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Titolo: Muore Feher, attaccante ungherese del Benfica

Alla luce dell'ennesima sconcertante morte durante una partita di calcio, a
voi le considerazioni.
Solo un semplice attacco di cuore, dovuto ad un cuore malato di cui nessuno
si era accorto?
O doping?
P.S. Il Napoli, nell'epoca di Novellino, era sulle tracce di questo
attaccante.
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Inviato via 
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 P.S. Il Napoli, nell'epoca di Novellino, era sulle tracce di questo
attaccante.
RIP Miklos.

 attaccante.
E quando mai... :-)
Cmq non ricordo proprio di tale contatto...
--
Andy
Contro la guerra!
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La musica è mia madre e mio padre... il mio lavoro e il mio riposo... il
mio sangue... la mia bussola... il mio amore...

 Ormai la si accosta solo alla parola juve e questo mi puzza...
Assolutamente la creatina non e' doping.
La creatina e' un aminoacido, come l'arginina, la guanina, l'iso-leucina e
tanti altri.
Scopo della creatina e' far si che le cellule si riempino d'acqua,
volumizzandosi e quindi aumentando la forza muscolare.
Un integratore dunque.........
La puoi assumere regolarmente mangiando carni bianche o rosse ma ovviamente
in dosi molto ridotte.
La dose giornaliera, consigliata dal Ministero della Sanita', equivale a 3
gr.
Ma uno sportivo che pratica Body Building a livello agonistico, arriva nel
periodo di carica, tranquillamente, a 10-20 gr.
Non ha le stesse controindicazioni degli steroidi..........
Si limita a creare qualche piccolo affaticamento dei reni, ma solo in caso
di abuso pesante.
Sicuramente non da sottovalutare, ma niente a che vedere con gli effetti
degli steroidi
E, soprattutto, la creatina non genera assuefazione.
Come invece capita negli steroidi, dove dopo averli assunti, per far si che
non avvenga l'effetto "reazione-regresso" (ossia prima ti bombi, e poi torni
peggio di come stavi prima, oltre ai pesanti guai alla salute), devi
continuare ad assumerli a dosi sempre maggiori.


 RIP Miklos.
???


 E, soprattutto, la creatina non genera assuefazione.
Non è del tutto esatto . La creatina non è nell'elenco delle sostanze
dopanti in Italia , lo è pero' in Francia quindi la sua liceita' è
quantomeno controversa  ed in ogni caso pur non essendo vietata  qui da noi,
il suo uso resta almeno eticamente cesurabile visto che in qualche modo crea
un'alterazione cellulare  con conseguente aumento della massa muscolare che
puo' arrivare fino al 10% che non è affatto poco .
In quanto alle controindicazioni la scienza medica è abbastanza concorde nel
definirlo un prodotto pericolosissimo in caso di abuso e/o assunzioni per
periodi lunghi
Viene considerata cancerogena oltre che foriera di problemi cardiovascolari
Joker

 puo' arrivare fino al 10% che non č affatto poco .
Io direi che č una percentuale enorme, basta vedere le esplosioni muscolari
che ha avuto Vialli quando č passato alla Juve, rivedendo le immagini di
quando stava alla samp, fa impressione
Ryo

 ???
RIP sta per riposa in pace. Miklos è il nome di Feher.

 Bah in nel frattempo vorrei capire una cosa... ma la creatina è doping?
che effetti ha sul fisico?
La prendo regolarmente. Sia monoidrata che micronizzata e, ovviamente, non è
doping. E' un derivato di aminoacidi largamente presente anche nella nostra
dieta mediterranea (tonno e carni bianche soprattutto) che, condotta nel
muscolo come fosfocreatina, fa attirare più acqua al muscolo che, quindi, si
gonfia e, per questo, il fisico s'ingrossa. Ma sei grosso d'acqua, non certo
di fibre muscolari prodotte da stereoidi. Non ha controindicazioni se non
nel rischio di osmosi: se i muscoli chiamano acqua, la sottraggono ad altre
funzioni, quindi, se non bevi almeno 2,5 lt di acqua al giorno, potresti
avere problemi di digestione. Tutto qui.

 Ma uno sportivo che pratica Body Building a livello agonistico, arriva nel
periodo di carica, tranquillamente, a 10-20 gr.
Il fatto č che, dai 5 gr in su, viene espulsa. Anche perché, per 20 gr di
crea (soprattutto se micronizzata), dovresti bere 7/8 lt di acqua al giorno.

 Viene considerata cancerogena oltre che foriera di problemi
cardiovascolari
Malgrado i numerosissimi studi, non è mai stato provato che questo
aminoacido sia cancerogeno. Inoltre, ricordo che quotidianamente,
alimentandosi con la classica dieta mediterranea (pasta, carni, frutta,
verdure), un uomo ingerisce ben 2 gr di creatina. C'è creatina nel tonno,
nel pollo, nel manzo. Non solo in farmacia.

 Io direi che č una percentuale enorme, basta vedere le esplosioni
muscolari che ha avuto Vialli quando č passato alla Juve, rivedendo le
immagini di quando stava alla samp, fa impressione
Io sono due anni che prendo creatina. E, vi assicuro, non sono fisicamente
molto diverso rispetto al 2001. Con la creatina si cresce leggermente,
appena appena, niente di piů. Se Vialli č cresciuto cosě tanto, č stato per
la palestra o per altre cose, certo non per la creatina che, ripeto per
l'ennesima volta, non fa altro che gonfiare i muscoli di *acqua*, niente di
piů.

 C'è un pacco di pubblicazioni scientifiche che ne sottolineano l'estrema
nocivita' in caso di assunzione prolungata ovvero abuso anche temporaneo .
Quello che dici è vero in parte. Se tu vuoi la creatina, devi bere
moltissimo. Se non bevi, allora sì che rischi quel pacco di pubblicazioni
che dici tu, visto che rischi di disidratare il fisico nell'esercizio delle
sue funzioni mantendendo però i muscoli ridondanti d'acqua. E poi, che
c'entra l'abuso con l'uso? Noi stiamo parlando di uso di creatina. L'abuso
fa male di qualsiasi cosa, anche un'innocente lattughina può ucciderti se ne
mangi 200 kg, anche il sesso fa male!
Se prendi creatina *normalmente* (così come normalmente dormi, mangi, corri
ecc.), non ti succede proprio niente a patto che bevi molto. Ciao.

 piů.
Sicuramente da sola non fa niente, va comunque abbinata al lavoro in
palestra, ma senza dubbio aiuta e parecchio il lavoro di crescita muscolare,
Vialli un anno dopo arrivato alla juve sembrava terminator
Ryo

 Vialli un anno dopo arrivato alla juve sembrava terminator
Magari si faceva le canne di stereodi (e pure di steereotipi!), ma non č la
creatina il deterrente della sua muscolatura una volta giunto all'attenzione
di Ventrone...

 di Ventrone...
Saranno canne, saran steroidi, però a quanto ho capito, il processo si basa
sull'uso eccessivo di creatina, quindi la sostanza incriminata è quella, c'è
poco da fare (anche se non è doping)
Ryo

 mangi 200 kg, anche il sesso fa male!
Ho parlato oltre che di abuso , di uso prolungato . Se mangi lattuga tutti i
giorni per 4 anni dubito che vada incontro agli stessi problemi che avresti
assumendo creatina .
Per non parlare del sesso:))
La verita' è che queste cose sono delle bombe ad orologeria .Certo che non
ha la pericolosita' di steroidi ed anabolizzanti , ma la nocivita' la devi
valutare a distanza di tempo, che non sono mesi ma anni
Joker

perché sei più prestante, tutto qua.
"la creatina viene in parte fosforilata a fosfocreatina. Quest’ultima
appartiene al gruppo delle molecole "altamente energetiche", infatti
la liberazione del gruppo fosforico libera una consistente quantità di
energia che serve a sintetizzare un’altra molecola "altamente
energetica": l’ATP. 
L’ATP è la molecola direttamente implicata nel processo di
trasferimento energetico a livello della componente contrattile
muscolare. La scissione dell’ATP in ADP e P (gruppo fosforico libero)
realizza un mirabile processo: il trasferimento di una forma di
energia (chimica) in un’altra forma (meccanica), realizzando quindi il
meccanismo della contrazione muscolare"
Ovviamente tutto a carico di fegato (che normalmente sintetizza la
creatina e che in presenza di dosi massicce dall'esterno smette di
farlo) e reni (che devono espellere il by-product, ovvero la
creatinina). 
Ma poi mi chiedo, a che pro darla agli atleti professionisti pagando e
rischiando se non servisse a niente? Mi sa che Agricola ne sa
parecchio più di me e di te (e pure di Joker :-))

 Io sono due anni che prendo creatina.
enarlagement your penis?
Claudio.

 enarlagement your penis?
LOL!


Beh, visto che č l'ennesimo caso di morte in campo, il dubbio c'č. Se pensi
poi a tutti gli scandali degli ultimi anni, il sospetto nasce spontaneo.