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Titolo: Il nostro Cassano

Avevamo un fenomeno in casa e non lo sapevamo.
Alla squadra, che si allenerà alle 16.00, si sono aggiunti Sosa e Maldonado
rientrati in mattinata, con quest'ultimo visibilmente 'appesantito' di un 5,
6 Kg.
Speriamo che quest'anno faccia solo il dirigente accompagnatore. Gigi Riva è
più in forma di lui.
L'AIRONE
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 6 Kg.
Ma che hai capito? E' stato assoldato come narcotrafficante
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 -- 
In effetti vagamente somiglia al boliviano
del film Scarface, Sosa... 

 6 Kg.
Un atleta li perde in 3 settimane scarse...

"Enzo Diomedeo" <s...@no.ti> ha scritto nel messaggio 
news:44b6678a$0$30153$4faf...@reader4.news.tin.it...
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un atleta non ingrassa di 6 kg in 6 settimane 

 un atleta non ingrassa di 6 kg in 6 settimane
Da dietologo ti dico che invece è facilissimo che un atleta abbia queste
escursioni di peso.
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 Un atleta li perde in 3 settimane scarse...
Un atleta serio, va in vacanza e non li prende perchè tutti i calciatori 
e gli atleti in generale, hanno un programma dietetico ed atletico da 
seguire. Pure in vacanza.
Questo è lo sport professionistico. Chi non si adegua, non è un 
professionista serio.
Ed ecco i risultati.
L'AIRONE

 6 Kg.
Sì ma csnfg:) 

 L'AIRONE ha scritto:
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si, forse si sara' pesato con la valigetta di 250.000 euro in mano....:)
Geppo
-- 
'the government, they don't speak for us'-No Surprises- Radiohead 
sono su MSN a: suninarainyday (at) 
libero.it
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 escursioni di peso.
da dietologo rispondime cortesemente a questa domanda:
è vero che se uno è alto 1,80 deve pesare circa 70 kg, se è alto 1,90 deve 
pesarne circa 80 e se è alto 1,70 deve pesarne circa 60 ... e via 
discorrendo?
C'è un fondo di verità o è una vaccata oltraggiosa?
Mariovic 

 escursioni di peso.
Forse non ci siamo capiti, un Atleta con la A grande nel senso di un atleta 
serio, non ingrassa di 6 kg in 6 settimane. Punto. Dietologo o avvocato. 

Mariovic ha scritto:
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E' naturalmente una vaccata, perchè dipende da tantissimi fattori quali
quantitativo di massa magra del soggetto, ossatura, sesso, età e
tantissimi fattori di questo tipo.
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=Clarkent= ha scritto:
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E io ti dico, dato che per campare mi occupo di questo, e dato che sono
dietologo e medico sportivo, che non è vero.
Un atleta ha tutto accelerato, sia la capacità di dimagrire che quella di
ingrassare.
E' un colpo al cerchio e uno alla botte. L'atleta tende ad ingrassare
velocemente perchè l'organismo, percependo l'elevato consumo ed essendo
portato ad autotutelarsi, tende a trattenere quanto più possibile derivi
da introduzioni caloriche rispetto ad una persona normale, ma al tempo
stesso tende a dimagrire velocemente proprio perchè la massa magra
richiede moltissime calorie perchè venga mantenuta.
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Non eri avvocato?

Puteolan84 ha scritto:
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Quando avrei detto di essere avvocato?
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 si, forse si sara' pesato con la valigetta di 250.000 euro in mano....:)
O più appropriatamente vestito e con il cappotto.
Del resto, Maldonado rientrava dal Paraguay e sicuramente pensava che qui
facesse più freddo.
-- 
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 da introduzioni caloriche rispetto ad una persona normale,
Mi chiariresti meglio questo passaggio?Se non ho compreso male tu sostieni
che se un atleta e un impiegato del catasto mangiano lo stesso piatto di
pasta il primo assorbe (per esempio) 400 calorie e il secondo 350.Mi
spiegheresti, se non è troppo disturbo, come accade?L'impiegato, queste 50
calorie le perde con le urine, con le feci, o al tavolo da gioco?
Io sapevo che il metabolismo basale dell'atleta in linea di massima è più
elevato di quello di un "non atleta" proprio per via della sua maggiore
massa magra che rispetto alla massa grassa è metabolicamente più
"attiva".Quindi a parità di calorie introdotte se i due rimangono una
settimana seduti in poltrona è l'atleta che ingrassa di meno, o sbaglio?

 settimana seduti in poltrona è l'atleta che ingrassa di meno, o sbaglio?
Come già spiegato a Clarkent, è un colpo al cerchio e uno alla botte, un
sottile equilibrio.
L'atleta dimagrisce più velocemente rispetto ad una normale persona perchè
consuma di più e ha una massa magra maggiore che gli consente dunque in
teoria di mantenere un metabolismo basale più elevato (per i profani, il
metabolismo basale sono le calorie che consuma un individuo per il
semplice fatto di esistere).
Al tempo stesso, tuttavia, ingrassa con maggiore facilità in quanto lo
stress psicofisico derivante dall'attività fisica mette l'organismo in una
situazione tale da autotutelarsi, rallentandosi.
Difatti, l'organismo, quando noi facciamo attività fisica, non percepisce
che noi lo stiamo facendo perchè ci va di fare attività fisica o per
"mantenerci in forma" bensì che noi stiamo consumando energie e stressando
il nostro corpo, dunque un pericolo, in virtù del quale esso reagisce di
conseguenza, rallentandosi perchè il ragionamento è - io organismo se
vengo privato di energie rischio di morire dunque mi conviene rallentare
il mio metabolismo così non rimango senza energie -
Ne deriva che l'atleta deve alimentarsi in maniera adeguata, viceversa o
va incontro a bruschi cali di forma derivanti dal sovrallenamento o ad
aumenti di massa grassa derivanti da una pessima alimentazione (ed è il
caso, a mio parere di Ronaldo)


 
Uà, cos' e nient'... io sto 20 kili in sovrappeso... questo è difficile 
da scendere...

 da scendere...
Si ma tu non sei pagato per mantenerti in forma, sottile differenza :)
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