Newsgroup: it.lavoro.informatica
Titolo: [semi-OT] Strumenti di lavoro: la sedia!

Ciao a tutti,
scusate l'argomento un pň OT, ma alla fine anche questo ci riguarda... come
"informatici" siamo (imho) tra le categorie che stanno piů sedute durante
l'arco della giornata, per cui avere una poltrona/sedia comoda,
confortevole, solida e piacevole, aiuti parecchio nel lavoro e contribuisca
a ridurre lo stress...
dato che devo ricomprarmela volevo chiedervi quale č secondo voi la poltrona
piů confortevole che ci si possa permettere con una spesa sui 100-120€...
--
Nel 1968 la potenza operativa di 2 C-64 ha portato un razzo sulla luna. Oggi
la potenza operativa di un Athlon 3000+ viene usata per far girare Windows
XP....Qualcosa deve essere andato storto....

 più confortevole che ci si possa permettere con una spesa sui 100-120€...
Io feci il mio migliore acquisto spendendo circa 350 mila lire attorno al 2000: poltrona in pelle 
ikea con schienale largo regolabile. Troppo comoda!
Consiglio vivamente, dopo 12 ore davanti al pc seduto quasi ininterrottamente non ho particolari 
dolori di schiena, se non quelli ovvi della postura che comunque è molto naturale

 più confortevole che ci si possa permettere con una spesa sui 100-120�...
Fai un giro all'ikea. La sedia su cui sono seduto, oltre ad avere tutti
i canoni ergonomici di legge, è anche di durevole qualità.
Magari se arrivi a 150/200 non lesinare.

e riguardo la forma? prendere quella con lo schienale alto che permette di
appoggiare anche la testa è la soluzione migliore?


 100-120 ...
perche' non verifichi una delle aziende residue della zona di Manzano, dove
ancora si producono delle sedie - anche ortopediche - di design e
tecnologia italiani?
a questo aggiugni un minimo di attivita' fisica al giorno, ci bastano 30
minuti di cammino, altrimenti la sedia puo' essere ortopedica quanto vuoi
ma la schiena ne risente inevitabilmente
saluti
-- 
Gianluca

 Nel 1968 la potenza operativa di 2 C-64 ha portato un razzo sulla luna.
Ehm, non scherziamo: pur prendendo in considerazione la sola cpu, un ibm
7090, ma anche un Ibm System/360, foss' anche il 360-30, e' *ben piu'
potente* di 2 c64...  :-)
bye G.L.

 appoggiare anche la testa è la soluzione migliore?
Non so se i modelli sono sempre gli stessi, credo abbiano vita più lunga dei sw le sedie in pelle :-)
Io ricordo il modello più costoso (tipo 750 mila lire) che sembrava da dentista, con schienale più 
stretto ma poggiatesta, molto comoda ma mi sembrava meglio quella senza poggia testa. Il poggiatesta 
è importantissimo ma se poi deve essere meno piacevole lo schienale meglio senza, secondo me.
Comunque, quella senza poggiatesta con schienale e base larghi è stracomoda, è quella che ho io, 
quella con poggiatesta ma più stretta mi pareva meno comoda e più costosa, ma il poggiatesta è 
comunque positivo. Scegli tu, per me per quel prezzo non ne valeva la pena.

 ma la schiena ne risente inevitabilmente
Già che ci sono aggiungo qualche informazione sportiva: per dolori lombari il massimo è stretching 2 
o 3 volte al giorno da in piedi a gambe dritte prendersi le punte dei piedi, 20 secondi, più dorsali 
bassi ovvero sdraiati a terra a pancia in giù con i talloni bloccati sotto a qualcosa e venire su 
molto lentamente con le spalle, mantenere la posizione per 3-5 secondi e tornare giù lentamente per 
almeno 15 ripetizioni per 3 serie consecutive al giorno.
Spero che per chi non fa sport possa aiutare, io ne faccio molto ma ai lombari ho sempre problemi e 
questi esercizi, fatti però in palestra con pesi, sono quelli che mi aiutano di più.

Io mi sono trovato bene con la bonny di ikea, 89 Euri. Mi spiace fare 
pubblicità :(
VerbavolanT ha scritto


beh io faccio movimento al mattino tutti i giorni (o quasi) facendo
zaryadka... se vi interessa vi scrivo il link, non voglio fare pubblicità
(anche se imho ne meriterebbe, un vero toccasana!) ma poi passo sempre
quelle 8-12 ore prevalentemente seduto, e appunto avere una buona sedia imho
è importante :)
grazie per i consigli, ma gli ikea stanno solo nelle città indicate qui ?
http://www.ikea.com/ms/it_IT/
perchè io sono della costa adriatica, e il più vicino sarebbe a roma o
bologna O_O

 piů confortevole che ci si possa permettere con una spesa sui 100-120€...
Personalmente mi preoccuperei di meno della sedia e di piu' di fare un po'
di attivita' fisica. Potrai avere anche la sedia migliore del mondo ma
alla fine il corpo umano che non fa attivita' fisica si logora comunque.
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 alla fine il corpo umano che non fa attivita' fisica si logora comunque.
Puoi assumere una segretaria appositamente per quello.

 (anche se imho ne meriterebbe, un vero toccasana!)
Vai, manda il link...
--
Magnt Quisht! 

 alla fine il corpo umano che non fa attivita' fisica si logora comunque.
No, lascia stare, sono due cose disgiunte. Sia che tu faccia attività
fisica che non la faccia, se stai seduto otto ore la sedia deve essere
a modo. Altrimenti se hai un fisico predisposto (per esempio, se sei
alto più di un metro e 80) la schiena te la fa pagare.
Certo, se dici "attività fisica al posto di" è un'altro discorso...
:P
E poi dipende che attività fisica. Ad esempio, per la schiena non c'è
nulla di peggio che fare una bella corsa...

 ha scritto nel messaggio
news:dtcp0n$fs0$1...@megan.servidellagleba.it...

http://www.movimentoarcaico.com/
ma tu di che parti sei? "Magnt Quisht!" mi sa tanto di ascolano...


 nulla di peggio che fare una bella corsa...
Non lo sapevo questo. Sei sicuro? In generale anche soltanto farsi delle
passeggiate aiuta.


 passeggiate aiuta.
Concordo, anche la bici non è il massimo, per la schiena dipende da che male è, forse nuoto è il 
massimo che rinforza i dorsali.
Correre però è la cosa peggiore :-\

 bologna O_O
continuo a ritenere che consultare l'offerta del 'triangolo della sedia' di
produzione e design italiani possa darti la possibilità di trovare
rivenditori nelle tue zone, basta cercare un po', per non fare pubblicita'
gratuita non riporto i links, ma ce ne sono
ciao
-- 
Gianluca

 ma tu di che parti sei? "Magnt Quisht!" mi sa tanto di ascolano...
molise...
--
Magnt Quisht! 

ti dispiace mandarmi i link?
mondoscuro
chiocciola
virgilio
punto
it


pubblicità :(
Riesce a sostenere bene la schiena? Ho visto che ha lo schienale
fisso.
-- 
Ci sono 10 tipi di persone al mondo: quelle che capiscono il sistema binario
e quelle che non lo capiscono.

> > zaryadka... 
W la Russia!
Nei tempi di Unione Sovietica, alle 7.30 del mattino, il primo canale di
filodiffusione trasmetteva la guida degli esercizi da fare.
Comunque, come esercizi, non ha niente di particolare, di solito a corpo libero,
ma molti di miei amici facevano anche i pesi.
Il concetto culturale č che si fa del mattino, quindi quello che fai in pausa
non č piů "zaryadka", ma "proizvodstvennaja ghimnastica" (c'erano 5 minuti di
filodiffusione anche per quella).
NiShu
---
MCSE
S.Pietroburgo - Milano

 della postura che comunque è molto naturale
per caso hai sottomano il link del prodotto sul sito ikea o il partnumber?