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Titolo: [OT ma non troppo] Programma per alzarsi dalla poltrona dopo n minuti...

...giusto per salvarmi la retina :-) esiste un programma che si piazzi 
comodamente sulla tray, che mi cronometri il tempo e dopo, diciamo, 50 
minuti mi dice "alza il sedere e fatti un giro!"? Così uno non rischia 
di dimenticarsene e stare 2 ore davanti al monitor...

 di dimenticarsene e stare 2 ore davanti al monitor...
Bai tempi quando giocavo al pc dalle 15 alle 19 senza muovermi dalla sedia
:-)
-- 
Alex {per email metti '[IOPOSSO]' nell'oggetto}
"Le persone nel mondo si dividono in tre categorie:
quelle che sanno contare e quelle che non sanno contare." (Legge di
Wincorn)

di dimenticarsene e stare 2 ore davanti al monitor...
Puoi usare memorex e farti una nota giornaliera perenne con reminder
ogni 50 minuti.
http://sdstudio.rimini.com/MemoREX/MemoREX.htm
Saluti.
-- 
Rimetta  a posto  la  candela...

 di dimenticarsene e stare 2 ore davanti al monitor...
puoi schedulare un mp3 con il task scheduler, io l'avevo usato come
sveglia a casa ma il mio piccě fa troppo rumore per lasciarlo acceso:( 
-- 
"Non sono riuscito a diventare ricco. Ero troppo occupato a lavorare." 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it


dr wright
non va' bene ?
ah siamo su linux :)
felice_pago
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

"Ugo" <ug...@uguo.uguo> ha scritto nel messaggio
news:36v9u5F...@individual.net...

Sei un programmatore?
Se si non ti assumerei mai presso la mia azienda(ad avercela :-)...
Non perchè ti alzeresti ogni 50 minuti per carità, ma perchè non ti saresti
fatto un programmino da dieci righe di codice per fare questo... Io lo
facevo 10 anni fa per cercare di fumare meno.
/

 facevo 10 anni fa per cercare di fumare meno.
Non è per quello, infatti avevo già in mente di farne uno, volevo 
sondare se esisteva qualcosa di simile.

 di dimenticarsene e stare 2 ore davanti al monitor...
Se sei sotto Windows c'č Outlook che ha il dentro il 
calendar: ti metti una scadenza e la posponi ogni volta 
di un'ora.
-- 
Pace = periodo di inganni reciproci compreso tra due 
fasi di combattimento aperto.
Ambrose Bierce

 di dimenticarsene e stare 2 ore davanti al monitor...
Come gia' osservato da + persone, al momento non esiste alcuna relazione
dimostrata fra l'uso del monitor e il distacco.
Al di la di questo, rimane fortemente consigliato riposare la vista qualche
minuto ogni ora circa.
Nicola


Ugo wrote:

L' RSI (Repetitive Strain Injury) e' un problema molto sentito, 
specie all'estero.
Questa pagina contiene molte informazioni utili a riguardo: 
 
 
http://eeshop.unl.edu/rsi.html
Esistono diversi software (per Windows, Linux o Mac) che ti 
"costringono" a fare varie pause e alcuni ti suggeriscono anche,
ad es. degli esercizi da fare con le mani.
Se cerchi su Google "rsi prevention software" trovi decine di 
programmi del genere.
Ricordo che in Olanda, in Ericsson, tutti gli impiegati avevano
un software del genere installato nel loro PC, e non disattivabile,
che li costringeva a fare delle pause (ad es. _bloccando la tastiera_
ogni 50 min. per 10 min., con una pausa piu' lunga ogni tot ore).
Io la trovavo una cosa insopportabile (pensa quando succedeva 
mentre usavi un debugger per es.) ma i "locali" sembravano abituati.
Immagino che l'azienda costringesse i dipendenti a queste pause per
pararsi da eventuali cause legali, per esempio gli impiegati erano
incoraggiati a fare pause caffe' (c'erano macchinette che dispensavano
bibite calde/fredde gratuitamente nei corridoi) ma era vietato portare
il caffe' ad altri: tutti dovevano alzarsi e fare i due passi
dalla scrivania alla macchinetta :-) 
Saluti,
Fabio