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Titolo: La Cronaca Del Primo Allenamento

from 
iscm.it
Hanno aperto i cancelli alle 16:15.
Tribunette già esaurite in un attimo, ho trovato posto sul lato destro 
vicino alla rete. Nel campetto c’era riconoscibilissimo, anche da 
lontanto, Beppe Baresi con la tenuta bianca e una immancabile 
cartelletta in mano. Gli altri non li ho riconosciuti.
Su un campetto arretrato c’era SuperMario che da solo sgambettava e 
portava a spasso una palla. Tutti gli altri erano probabilmente negli 
spogliatoi.
Poco dopo arriva il Mister : abbigliamento abbastanza ridicolo con 
quella specie di calzamaglia, ha salutato il pubblico e si è 
stravaccato in panca con la sua immancabile cartelletta.
Cori dei tifosi tra cui il più gettonato “portaci Lampard , Mourinho 
portaci Lampard“.
Arrivano i primi calciatori e sono già le 16.45.
Materazzi, con i calzettoni bianchi tirati su fino al ginocchio, e 
Stankovic : comincia il coro “Tutti pazzi per Materazzi” e poi cori 
contro la Juve e richiesta a Deki di non andarci.
Si sistemano dietro alla siepe.
Arriva il CAPITANO, poi via via tutti gli altri , il MOU sta sempre 
stravaccato sulla panca e non dice nulla a nessuno.
Metà dei ragazzi che hanno tutti la divisa blu scuro, si mettono la 
canotta arancione: SuperMario è fisicamente una belva, Adriano sembra 
tirato a lucido. Cominciano a giocare al torello
ore 17:00 fischio del Mou , tutti fermi si portano a centrocampo : si 
comincia !
Tutti in fila indiana , pochi metri di corsetta con ritorno a piedi, 
credo che sia Faria quello che guida le due file e che fa vedere cosa 
fare, sono semplci sgambate con alzata di coscia , saltellini e via 
così per pochi secondi e pochi metri.
Cominciano a fare stretching in cerchio con Faria che dà i tempi con il 
fischietto.
Pochissimo tempo, poi una corsetta sempre di pochi metri sempre in fila 
indiana , a me sembra che con la mia squadra di pallavolo fatichiamo di 
più a ogni inizio allenamento!
Niente addominali, niente lavoro a terra, niente esercizi per le gambe 
e subito … PALLONE !
Parte la carovana dell’organizzazione, si dividono in 2 gruppi, uno a 
sinistra e l’altro a destra. Ci sono le ultime spiegazioni ma secondo 
me avevano già studiato tutto in spogliatoio perchè l’esercizio è 
complicatissimo e nessuno sbaglia . Mou è in mezzo con la cartelletta.
Primo esercizio tattico/tecnico con la palla !
I due gruppi sono divisi e nelle due parti di campo hanno compiti 
diversi. In quello vicino alla tribunetta si piazzano all’esterno 
quelli con le maglie BLU e dentro quelli con la canotta. Se non erro 
sono 6 fuori e 6 dentro.
Quelli fuori sono fermi con il pallone tra i piedi, quelli dentro 
continuano a spostarsi corricchiando in cerchio e presentandosi sempre 
davanti a uno di quelli con la palla che gliela passa rasoterra veloce 
e la riceve immediatamente. Un tourbillon veloce in cui quelli dentro 
toccano un sacco di palloni muovendosi in modo veloce.
Nell’altra parte di campetto il secondo gruppo sta facendo una 
partitella 6-6 utilizzando 4 porticine !!!
QUATTRO e cioè 2 porticine per ogni lato di campo: se vedete le foto 
sul sito ufficiale capite cosa intendo. Sono 6 contro 6 e possono 
segnare in ognuna delle 2 porticine avversarie. Non chiedetemi chi 
inizia a giocare o come sono le squadre perchè il tutto è talmente 
veloce che sono preso da altro.
Mentre mi vedo questo esercizio diviso comincio a sentire un fischio e 
uno che GRIDA : UUUUNOO - DUUUUE - TREEEEEEEEEE , non so se sia Mou o 
Faria.
Improvvisamente dal gruppo di sinistra si staccano 3 persone e si 
fiondano nel gruppo della partitella da cui escono 3 persone che 
corrono nel gruppo del cerchi o dei palleggi.
Tutto alla velocità della luce e con MOU in mezzo che grida e incita 
!!!
Capisco che nel frattempo nulla si ferma, la partitella prosegue per 
pochi istanti a 6 contro 3 finchè non arrivano i rinforzi.
Ricomincia il tourbillon e dopo pochi minuti si sente gridare : 
QUAAAATTTROOOO - CIIINQUEEEE - SEEEEEIIIIIIIIIIII.
Improvvisamente gli altri 3 del gruppetto canotta si invertono alla 
velocità della luce e si scambiano di gruppo , dove la partitella come 
prima prosegue.
Nessuno passa da un gruppo all’altro camminando o facendo flanella , ci 
sono 2 leoni in mezzo che urlano e sono Faria e MOU !!!!
Rimango impressionato dalla velocità con cui le 2 cose vanno avanti a 
tutta birra !!!
UNOOOOOO DUEEEEEEEEEEEE TREEEEEEEEE e ritornano i primi 3.
QUATTROOOOOOOOO - CINQUEEEEEEEEEEEEE SEEEEEEIIIII e via così
Poi fischio lungo e pausa … STREMATI !!!!
Pochissimo tempo per rifiatare e i gruppi si cambiano di posto : dentro 
i BLU e fuori le canotte da una parte e partitella dall’altra.
Stessa organizzazione , stessa velocità. In questo gruppo dei BLU c’è 
ADRI, sono curioso di vedere come se la cava negli spostamenti di 
campo.
Io seguo più facilmente il gruppo vicino alla tribunetta, quello dei 
pasaggi rasoterra.
Fischio : UUUUNOOOOOOO DUUUUUUEEEE TREEEEEEEEE e vedo Adri partire a 
razzo per cambiare campo, sono impressionato, pensavo ci andasse piano 
piano .
Pochi istanti e il gioco continua con il 4- 5- 6 sempre URLATO e sempre 
con incitamento dei 2 leoni in mezzo al campo.
Non tengo conto dei goal della partitella, vedo che la giocano a 
velocità sostenuta e appena una palla esce dal campetto o entra in rete 
subito ne parte un’altra lanciata da chi assiste l’allenamento. 
Velocità massima, scambi a un tocco o 2 tocchi massimo, nessuno che 
scarta. Il momento del cambio di gruppo è divertente perchè nel 6 
contro 3 non si fanno prigionieri e avere 2 porticine da difendere non 
è facilissimo, se poi hai la palla tu del gruppo che si cambia devi 
resistere al pressing degli altri 6 . BELLISSIMO !!!
Anche per i BLU si fanno 2 o tre cambi di campo, non ricordo, vedo solo 
che nonostante lo sfinimento chi cambia campo è spronato, NESSUNO fa 
flanella, TUTTI di corsa.
Che gioco frenetico !!
Ecco come erano messe le 2 porticine.
Dopo la pausa inizia il secondo gioco tattico . Si spostano vicino a 
dove siamo io e il mio piccolino. Un gruppo si mette all’esterno di un 
quadrato grande come metà del campetto. Sono di un solo colore, tutti 
gli altri sono all’interno perciò se non ho contato male mettiamo che 
siano partiti i canottieri , ce n’erano 6 fuori e 6 dentro contro 12 
BLU tutti dentro.
Il gioco se non ho capito male era fare il maggior numero di tocchi di 
squadra senza farsi fregare il pallone. Potevano usare anche quelli 
all’esterno come sponda e ogni tanto eseguivano lanci lunghi dalla 
parte opposta forse per spostare il gioco e avere più tocchi 
consecutivi. Si sentiva solo la voce del MOU che gridava UNO - DUE - 
TRE - QUATTRO … e contava i tocchi consecutivi. Siccome non gridava 
sempre penso che ci fosse un momento dopo il quale era valido il 
conteggio. Di questa fase velocissima si vedono le foto qui, qui e qui.
In questo esercizio giocato a a tutta velocità ci sono stati alcuni 
episodi particolari come:
- Lancio lungo e stop aereo delizioso e strappa-applausi di JULIO CRUZ 
.. bellissimo ed elegante
- Contrasto di testa sul limite esterno del quadrato tra Burdisso e il 
Capitano con quest’ultimo che si accascia a terra colpito alla testa , 
gridolini e timore per la botta poi il PUPI si rialza si massaggia e 
torna sulla tolda della nave !
- Il lancio di Deki e il balzo di Hernanito che si becca la palla sulla 
schiena.
- Un tentativo di recupero del capitano su un lancio fuori misura 
partito dall’altra parte. Il Capitano si lancia e pure in scivolata con 
tuffo, prende la palla prima che tocchi terra, finisce a poco da noi e 
il mio piccolino dice “papi ma che cosce ha Zanetti ???? Immense !!!!” 
è vero !!!
La parte visibile al pubblico degli allenamenti si conclude qui. Il 
gruppo completo, dopo la pausa si sposta su un campetto posteriore. Si 
vede da lontano che comunque è un gioco tattico pure quello è 
stranissimo.
Ci sono 3 porte, reali con tanto di portiere; sono messe come 3 lati 
contigui di un quadrato. In mezzo giocano 2 squadre e possono segnare 
in ognuna delle porte presidiate. Non capisco chi lancia la palla e 
come siano i conteggi, vedo solo che anche questo è un gioco frenetico 
e stavolta ci sono tiri reali , fiondate e paratone.
Dopo questa fase il gruppo si posta ancora più lontano e a quel punto 
non capisco più cosa fanno, invece sul campetto posteriore si vedono i 
3 portieri che fanno allenamento di uscite alte e spostamenti con la 
palla.
Alle 18:30 mentre ormai il mio piccolino giocava a palla con altri 
gruppi di bimbi da ormai un bel po’ di tempo, ho pensato che non 
sarebbero più tornati nel campo centrale dopo che una auto di quelle 
elettriche tipo campi da GOLF aveva tolto anche i cinesini. Detto 
questo abbiamo firmato il tabellone all’ingresso della Pinetina , 
quello del “Centenario, io c’ero” e ce ne siamo tornati verso casa.
Sensazioni ?
Positivissime, questi non sembrano fare allenamenti intensi o carichi 
per le gambe ma corrono come dei dannati. Fanno giochi del massimo di 
10′/15′ a intensità elevata. Sono giochi tattici in cui si sviluppa il 
concetto di competizione e si sviluppa e affina la tecnica del 
controllo.
Sembrano tutti assatanati e il condottiero è fiero in mezzo e non 
elargisce molti sorrisi .. è un duro. Tutto organizzatissimo, poco 
spazio per la confusione.
Mi è spiaciuto non vere nemmeno per un secondo Ibra e Chivu, forse 
erano nella palestra o in altri campetti dietro.
L’ultima cosa che mi è spiaciuta un po’ è che non c’è spazio per i 
tifosi, il MOU ha salutato all’inizio ma poi non si è fatto scrupolo o 
problema nel portarli via a giocare su altri campetti lontani. nemmeno 
un saluto per dire , andiamo di là ! Speriamo che almeno con noi tifosi 
migliori la sua comunicazione, con la stampa può andare giù duro come 
vuole ma a noi qualcosa dovrà concedere no ?

 ... bellissimo ed elegante


le novit� in allenamento non significano niente se gli scudetti e le coppe
le vince ugualmente  
Ferguson ed il suo Manchester United � in partita che bisogna essere pi�
veloci della luce, quando 
non si hanno fuoriclasse come Hamasik e Lavezzi. - Leggi Follacchio : la
luce � materia, la pi� 
potente d'esse, altro che miracoli di Fatima
/Users/rimuda/Link/My Link/Link letteratura/Follacchio - ITechnodemocratic
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face&Bene
rimudaSirePope
AdoremusComputerLuceInTerraStellare una real�� per far rinascere i morti 
'Nhu� 'nhu� voglio a mamm� & pap� 'Nhu� 'nhu� DNA
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 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it


C'era anche Brescia ?
La sua eventuale presenza non sarebbe passata inosservata, con tutti quegli
scatoloni.
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