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Titolo: Ho appena scoperto che esiste questo NG

Ciao a tutti, come ho scritto nell'oggetto ho appena scoperto che esiste
questo NG e colgo l'occasione per parlare un pò di sogni.
Innanzi tutto, i sogni che funzione hanno?
Il lavoro onirico a cosa serve?
So che si sogna sempre, che ogni volta che si dorme c'è attività onirica.
Però non capisco da cosa è influenzato e da cosa dipende il ricordo del
sogno al risveglio. Ricordo di aver letto qualcosa a proposito della valenza
psichica della quantità di sogni che si ricorda.
Della mia vita sognante ricordo ben poco: sono in tutto 5 (+o-) i sogni che
ricordo, da sempre, da quando 17 anni fa venni al mondo :o). Tre dei quali
negli ultimi due mesi, da quando ho iniziato a frequentare una psicologa. Mi
è stato assicurato (per ex personale credo) che quando si entra in terapia
si inizia a ricordare con mooolta più facilità di prima i propri sogni. È
vero o mi hanno detto una cazzata?
\/ Posto ora due dei tre sogni di questi ultimi due mesi.\/
Sogno n°1
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C'era un film, io vedo alcune scene di questo film e ci sono Stella e Giulio
Scarpati. C'è un fiume e io non capisco perchè Stella ne segue il corso da
dentro quando Scarpati invece sta sulla riva. Camminano. Poi arrivano in una
radura, cambio scena. In una macchina di notte sono insieme ad un ricercato.
Sullo sfondo le luci della polizia durante un blitz in casa del 3° uomo,
"che è innocente" si capisce. La macchina ha i finestrini appannati.
Scarpati è al posto di guida, Stella al posto del passeggero davanti e il
terzo dietro in mezzo ai due. Parlano, Scarpati e il terzo. Con i finestrino
appannati non si vede una minchia (!). Arriva una mano, di cui non vedo ne
il corpo ne il viso, solo una mano di cui adesso non saprei nemmeno
descrivere le caratteristiche fisice. Sfonda il finestrino e apre la testa
di Stella come se fosse di pastafrolla e risucchia via il cervello. Scarpati
e il terzo non si sono accorti di nulla ma il terzo fa notare a Scarpati il
fatto che si spaventa. Stessa fine tocca a Scarpati. Al terzo non so che
succede. Finisce con Stella e Scarpati che camminano per mano (forse, o
forse sono solo vicini) davanti ad un pulman lungo un vialone di periferia,
deserto. Io vedo sto film e sono a letto con mamma (in mezzo) e pietro (alla
sua destra). Siamo nella stanza "grande" della casa di Campora. Io sono a
pancia sotto (stessa posizione in cui mi ritrovo al risveglio, reale) e mi
spavento quando stacca le teste, evito di guardare e lo dico a mamma ch'è
mezza addormentata, non mi presta attenzione. Finito il film chiedo a mamma
se ha notato la sua presenza, Stella attrice. No, mamma non l'ha notata.
Ricordo che Stella nel film aveva vestiti neri un pò anni '80 di pelle
larghi e una fascia in testa, capelli biondo/castano. Alla fine, visto che
il film doveva essere su TELE+ io mi propongo, una volta svegliata la
mattina di vedere il titolo del film e cercarlo in videocassetta. Poi "mi
sveglio ancora, e mi sveglio sudata" ;-P Finito.
Personaggi, luoghi e situazioni - Sogno n°1
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- Stella - psicologa del CIM che mi segue da 2 mesi.
- Giulio Scarpati - l'attore che tutti (??) conosciamo
- Casa di Campora - casa di proprietà in località balneare
   che abitiamo durante i tre mesi estivi da quando
   sono nata e anche prima. È stata venduta due anni fa.
- Pietro - mio fratello, ha nove anni.
- Mamma - mia mamma! :oP
- Tutti gli altri luoghi - sconosciuti
Sogno n°2 (mi ricorda De Andrè!! :-prrrr)
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C'è un vigile che mi fa segno di passare, io gli arrivo davanti e gli dico
che non devo passare, che giro (180°) e torno indietro. Nel frattempo una
moto da enduro mi arriva di fianco (ero ad un incrocio) e mi sbatte contro,
io continuo per la mia strda sul mio motorino senza nemmeno cadere di sella,
ho solo male ad una gamba. Girando girando con il motorino mi ritrovo su una
montagana e per scendere a valle devo passare attraverso un ufficio *con il
motorino*!. Vado. Passo questo ufficio, che evidentemnte la gente lì c'era
apituata perchè non fatto una pienga mentre io faccio lo slalom con il
motorino tra le loro scrivanie. Nell'ufficio c'era l'usciere del CIM e 2
persone che nel sogno conoscevo ma nella realta no (l'usciere del cim è lui
realmente). Una di quelle due persone che conoscevo mi ferma e mi dice,
mentre sta parlando con altri, che non ho niente. "Niente cosa??" chiedo io
e lei mi risponde di si, che a settembre quando vedrà mamma e papà io non ne
avrò bisogno, che io sto bene. Io lascio stare e continuo a scivolare tra le
scrivanie. Arrivo ad una scrivania dov'è seduta la stessa persona di prima
che questa volta mi dice "Chiamala. Che c'ho parlato con Stella e non è
successo niente. Non preoccuparti." Io rimango allibita! Cmq prosegue per
poco poi torno indietro, sbadatamente con il retro del motorino faccio
cadere una sedia dietro di me, e le chiedo "Quando??" e lei mi risponde
"Poco tempo fa". Io me ne esco da st'ufficio e e dopo un pò di strada sbatto
contro un cancello, che sposto, e proseguo. Poi dopo le img si fanno sfumate
(troppo) e confuse.
Personaggi, luoghi e situazioni - Sogno n°2
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- Situazione particolare1: Avevo saltato intenzionalmente
   una seduta con la psic, tanto per vedere se ci riuscivo...così!
- Situazione particolare2: A settembre devo sostenere
   un esame di idoneità al 5° ls.
- Stella - *vedi sopra*
- Uscere del CIM - se stesso, niente da dire
- Montagne - colline intorno alla città
- Motorino - è realmente il mio motorino
Mi aiutate a capire questi sogni? :-)
Bye bye

 \/ Posto ora due dei tre sogni di questi ultimi due mesi.\/
Ma con la tuav psicologa non lavori con i  sogni?
Chi è Giulio Scarpati? Mi pare sia un attore televisivo o no? Che parte fa?
In che programma lavora?
ciao Marni

 ciao Marni
Ciao :-)

 dimmelo e te lo spedisco
Ciao Marni,
scusa se ne approfitto. Da un anno tengo un diario onirico ma qualsiasi 
sugerimento possa aiutarmi a migliorare la mia capacità di ricordare i 
sogni è ben accetto. Se non ti è di disturbo sarei interessata a quanto 
sopra!
Grazie!

appena possibile ti invio qualcosa...ok?
ciao  :-)
marni

 marni
Marni?? Ti sei dimenticata di me??
:-) spero di no!

 marni
Bene, grazie mille!!! :D
Shya

RICORDARE I SOGNI
Lavoro con i sogni da diversi anni e molte persone mi chiedono come mai non
riescono a ricordare i propri sogni. A tutti faccio questa prima domanda:
" Ti interessa ricordarli?" E molti, dopo attenta riflessione,
rispondono .no. Quindi la prima condizione per il ricordo è l'interesse, la
curiosità. Si è verificato che molti, quando avviano un lavoro di analisi ed
il terapeuta chiede loro  i sogni, cominciano a ricordarli, quindi  si
attiva questo processo nel momento in cui si accende un interesse o un
bisogno.
Altre possibili cause del non ricordo:
-Essere molto orientati verso il mondo esterno e poco attenti verso quello
interno.
-Esercitare molto il controllo su se stessi, la propria vita, gli altri.
-Essere estremamente razionali.
-Considerare sogni solo lunghi racconti elaborati e romanzeschi, quando
sogni sono anche frammenti, immagini, colori.
-Periodi di stress o di ansia.
-Problemi fisici: la medicina energetica cinese, omeopatica, considera i
sogni come espressione mentale inconscia di un movimento energetico. Secondo
queste teorie il sogno può rivelare il momento in cui l'energia portatrice
di malattia è già penetrata nell'organismo ma non ancora nei vari organi. L'
assenza di sogni, sogni frammentati e comparsa di sintomi dolorosi mentre si
sogna, possono essere sintomo di uno squilibrio energetico.
Il primo passo  è voler ricordare i sogni.
COSA POSSIAMO FARE PER FAVORIRE
IL RICORDO DEI SOGNI
-Tenere un quaderno-diario con relativa penna sul comodino e al mattino o
addirittura di notte scrivere quello che ricordiamo, i collegamenti che ci
vengono in mente con gli avvenimenti del giorno precedente, i sentimenti  e
le emozioni implicate.
-Dare un titolo al sogno contribuisce a focalizzare la nostra attenzione su
questo lavoro.
-Mettere sotto il cuscino o sul comodino un simbolo (una pietra - un'
immagine ecc.) che abbia un significato particolare per noi e che si
colleghi al mondo onirico.
-Prendere l'impegno al momento di addormentarsi di trascrivere al mattino i
sogni, creare anche una piccola visualizzazione o affermazione mentale che
aiuti il proposito.
-Al risveglio restare senza cambiare posizione e tornare con la mente all'
ultima immagine che affiora  e da questa indietro, riavvolgendo la storia
come fosse un gomitolo
-Evitare sveglia o musica se si osserva che inibiscono il ricordo
-Fare un inventario della giornata precedente, dal momento che molti sogni
sono suscitati da quanto si è vissuto o pensato. Aspettarsi anche che
avvenimenti che ci colpiscono in modo particolare possano suscitare un
sogno.
-Condividere i sogni con altre persone. Raccontarli al partner o a chi prova
lo stesso interesse, formare piccoli gruppi di lavoro e di condivisione.