Newsgroup: it.discussioni.sogni
Titolo: Risvegli improvvisi

Qualcuno mi saprebbe spiegare come mai a volte faccio dei sogni
tranquilli , mi pare anche poco significativi, e  mi sveglio
improvvisamente?
Questo mi può succedere sia in piena notte sia al mattino.
Un'altra domanda: i sogni non avvengono nella fase REM (quella più
profonda del sonno)? Me lo chiedo perchè spesso sogno al mattino e mi
sembra strano di essere ancora in uno stato di sonno profondo!!!!
Grazie anticipatamente a chi vorrà rispondermi.
---------------------------------------------
Remove ***** from email address to reply!
Rimuovete ***** dall'indirizzo per replicare!
.............................................
Daniela - Milano - Italy
E-mail: daniela*****@
ibm.net
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.

 Daniela - Milano - Italy
--- Parsifal
il cercatore del Graal e di Shambhalla
Il mio indirizzo č/my address is: 
pa...@freemail.it
--
Posted from 
mta03-acc.tin.it
 [212.216.176.34]
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.mailgate.org

 profonda del sonno)?
Allora, stai facendo dei sogni tranquilli ma improvvisamente entra nel sogno
un pensiero inaccettabile e quindi lo elimini svegliandoti (è il principio
del risveglio da incubi)
Riguardo alla REM, non è affatto la fase di sonno più profonda, anzi, è più
leggera, per cui è normale che venga prima del risveglio.
Zotto

 sonno profondo non si hanno sogni.
Una piccola correzione. Lo studio delle basi neurologiche del comportamento
non ha ancora provato con certezza che la fase REM (cioé dove gli occhi
dansano un po') è la fase dei sogni. In più il sogno paradosso non è
affatto il più leggero. E paradossale perché le onde
all'elettroencefalogramma rilevano un'attività quasi normale del cervello,
ciò che in uno stato di incoscienza profonda è molto strano. Comunque le
stimolazioni in questa fase devono essere molto potenti per portare
qualcuno allo stato di veglia. 
Se mi ricordo bene, sogno paradossale e REM non corrispondono. I REM
appartengono alla seconda fase del sogno (od alla terza) mentre il sogno
paradossale indica la quarta fase, ciò il sonno profondo.
Grazie per l'attenzione
Ciao 
Claudio.

 dansano un po') è la fase dei sogni. 
Secondo LaBerge, dottore della Università Stanford, occupato a tempo
pieno nello studio dei sogni lucidi, è certa la corrispondenza tra sogno
e fase REM.
Infatti, grazie ai segnali prefissati con un sognatore lucido, riesce a
mettersi in comunicazione diretta col sognatore, mentre questo entra
nella fase REM.
Quando l'elettroencefalogramma segna l'inizio della fase REM. il
sognatore manda dei segnali all'operatore tramite combinazioni di
movimenti degli occhi stabilite in precedenza, e quindi inequivocabili.
Ad esempio : mi accorgo di stare sognano; osservo lo scenario del sogno
5 volte da destra a sinistra e poi 5 volte dal basso verso l'alto;
ripeto la sequenza 3 volte consecutivamente; continuo a sognare
normalmente; stabilisco di svegliarmi e prima di farlo eseguo di nuovo
la sequenza stabilita per tre volte; mi sveglio.
Se tutto è andato bene, confrontando elettroencefalogramma ed
elttrooculogramma (sembra una parolaccia, ma indica il tracciato dei
movimenti oculari) si ha la corrispondenza tra FASE REM stabilita
dall'operatore e SOGNO stabilito dal sognatore.
Ciao, Mimmo.
-- 
Domenico Stigliani
stig...@iol.it
stig...@xoommail.xoom.it
Scriabin Page: 
http://www.geocities.com/Vienna/1077/