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Titolo: A proposito di sogni lucidi

Anche se non sono un appassionato di interpretazione dei sogni spesso mi
diverto a dare una spiegazione ai miei, in quanto so bene che la notte,
anche se metaforicamente, riflette lo stato d'animo diurno. Percio' ritengo
che anche i sogni piu' strani possono essere ben interpetrati quando e' lo
stesso soggetto a sognare e ad interpretare.
Ad esempio in una di queste notti ho sognato che la mia casa era invasa da
una grande quantita' di persone e che non riuscivo a manandare via...anzi
ero da esse minacciato al punto da impedirmi di telefonare per chiedere
aiuto e solo quando sono riuscito a rinchiudermi in una stanza ho cercato
aiuto col telefonino, ma era stato come bloccato. Ebbene ho interpretato il
sogno cosi':
in questi giorni ho ricevuto un controllo fiscale (ente pubblico dunque lo
Stato contro di me) e nonostante io abbia la possibilita' di dimostrare che
e' sempre stato tutto regolare cio' che ho dichiarato al Fisco, secondo
alcuni "parametri" io sono un evasore fiscale. Prima si paga e poi si
dimostra. E se non hai come pagare ti confiscano i beni a partire dalla casa
e dal suo contenuto (nel sogno: invasione della mia casa).
Ora, a parte l'interpretazione delle vicende che  puo' risultare anche
semplice, quello che invece mi ha lascia spesso sconcertato e'
qualcos'altro. Non so se questo puo' chiamarsi "sognare lucidi" come ho
letto in qualche altro messaggio, ma spesso ho fatto esperimenti con i sogni
in quanto mi capita di essere cosciente dello stare sognando:
quando non si ha molto sonno ed il sonno risulta leggero ho notato che si
ricorda molto di piu' cio' che si sogna ed ogni volta che ci si riaddormenta
si cambia sogno. Allora ho notato che sogni di solo qualche minuto danno
l'impressione di durare moltissimo. Nel momento in cui si comincia a sognare
la mente si ricostruisce uno spazio nel quale ambientare il sogno. Ma la
cosa affascinante e' che quell' ambiente e' come se fosse sempre esistito.
Per esempio mi ricordo che all'improvviso mi trovavo nella mia casa di
campagna (vivo in una cittadina al 4° piano e non ho assolutamente una casa
di campagna) e in un'istante mi divertivo a ricordare la disposizione
dell'arredamento di altre stanze, pur non non essendo in esse. Addirittura
il sapere gia' cosa ci fosse all'esterno della casa. Infatti uscendo dalla
casa c'era quello che avevo immaginato.
Ancor piu' affascinante e' il fatto che la mente si riscostruisce in un
attimo un intero passato sul quale fondare la storia del sogno. In qualche
sogno mi ricordo di considerare come "vecchi amici" volti di persone
assolutamente sconosciuti.
Allora ho concluso che, nel momento in cui si comincia a sognare, la mente,
a  caso, ma pur influenzata dagli eventi della giornata, costruisce
IMMEDIATAMENTE un ambiente spazio-temporale utile alle vicende che poi
saranno l'ambiente del sogno che stiamo per affrontare.
Questa e' l'idea che mi avevo fatto.
Hoscritto "avevo fatto" perche', anche se raramente, ho notato qualcosa di
ancora piu' strano:
E' noto che rumori reali e influenze esterne possono midificare il corso del
sogno:
Ad esempio quando durante un viaggio ero realmente in treno di notte nello
stato di dormiveglia sognavo di essere a casa con un terremoto in corso
(abbastanza normale).
Quello che invece non sono mai riuscito a spiegarmi e' questo:
Sognavo di giocare con un palloncino con mio figlio che INTENZIONALMENTE
afferra una matita e cerca di far scoppiare il palloncino e poi lo fa
scoppiare. Nello  stesso istante mi sveglio perche' un botto REALE viene
udito dall'esterno.
Come avete potuto gia' comprendere la cosa incredibile non e' tanto la
possibilita' da parte del sogno di poter far coincidere i due botti, ma il
preparare nel sogno l'intezione del bimbo a far scoppiare il palloncino con
la matita gia' prima che il botto reale si verificasse.
Le spiegazioni sono due:
1. Nei sogni prevediamo il futuro (ma questo non e' possibile e io
assolutamente non ci credo)
2. In realta' forse non esiste un solo sogno alla volta. Durante la notte la
mente potrebbe "macinare continuamente" tutto cio' che abbiamo in testa,
come se ordinasse un po' le idee e i pensieri, e nel momento in cui c'e' una
influenza esterna questo "macinare" si ferma e viene selezionato cio' che
piu' puo' giustificare quello che e' accaduto nella realta' (palloncino <->
botto). Quand oci svegliamo e diciamo "ho sognato questo o quello", in
realta' e' solo il ricordo dell'ultima vicenda che la mente stava
"trattando" o che era stata "invitata a trattare" dalle circostanze esterne.
Michelangelo
"Non sono un esperto del sonno, ma mi piace dormire bene"

 
Durante il sonno si sogna nelle fasi rem che sono circa ogni 90 minuti 
quindi fai piu di un signo a notte le fasi rem  sono di durata crescente
spesso si ricorda con facilità il sogno piu recente....
Ora Pre la questione degli stimoli esterni ....questi possono
influenzare il sogno
è possibilie comunicare con degli stimoli al sognatore.. tuttavia non
sono
la causa primaria del sogno almeno secondo quello che ho letto
(da Freud in su..)
Saluti
David
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saranno l'ambiente del sogno che stiamo per affrontare.
secondo me ti sbagli.
Sarebbe troppo complesso per una mente che sta' per addormentarsi fare un lavoro simile.
Che senso avrebbe creare intere stanze con tutti i dettagli degli arredi e intere storie di vita vissuta con altri personaggi, se
poi magari durante il sogno queste stanze nemmeno le visiti? Oppure se non ti soffermi a ricordare le avventure passate con "i
vecchi amici" del sogno?
Quello che voglio dire e' che la mente ti da' solo la sensazione di conoscere questa gente da lunga data.
Se poi ti soffermi a indagare sul vostro passato trascorso insieme, allora ti creera' un ricordo dopo l'altro, sempre a seconda di
quello che in realta' tu stesso metti dentro alla storia.
Allo stesso modo una reggia che tu senti di conoscere come le tue tasche.
E' solo una sensazione quella che hai.
Provando a ricordarne ogni stanza, lo saprai fare, ma una stanza alla volta, e la tua mente ti assecondera' creando la stanza come
tu te l'aspetti.
Inoltre se di ogni stanza che ricostruirai mentalmente non ti soffermerai a guardarne i dettagli, ti apparira' una immagine
confusa ma accompagnata dalla convinzione di vedere una stanza reale e con la conferma interiore che te la ricordi perfettamente.
Tornando allo scoppio del palloncino, penso che tu abbia inserito in un istante (quello dello scoppio) la convinzione che tuo
figlio stesse pungendo con una punta il palloncino del sogno gia' da prima.
Ritengo sia un istinto a ricostruire la coerenza in cio' che ci succede che e' sempre attivo durante la veglia, e sul quale sono
stati fatti tanti divertenti esperimenti, tipo quelle Candid Camera dove mettono la vittima in situazioni paradossali.
Se ti riesce prova a ricostruire bene le immagini antecedenti lo scoppio, quando tuo figlio gioca con la punta vicina al
palloncino.
Quando capito' a me' mi accorsi che avevo solo 2 immagini e assai grezze, anteriori, ma era forte in me' la convinzione che il
tutto si fosse svolto come un continuum e prima del rumore che mi ha svegliato.
Sogni d'oro
Marco
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 Ciao Michelangelo,
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