Newsgroup: it.discussioni.sogni
Titolo: Esperienze e domande...

Ciao a tutti mi affaccio per la prima volta su questo NG perchè estremamente
affascinato dai sogni lucidi, e se vi va di leggere questa new scoprirete il
perchè di tale interessamento.
Mi era già capitato alcune volte da bambino di accorgermi di sognare, in
genere a causa di evidenti anomalie e paradossi onirici che "non potevano
essere veri", ma poi per molti anni non mi è più successo.
Poi circa un anno fa feci un sogno emblematico...
Mi trovavo nella mia vecchia casa, in un palazzo, affacciato alla finestra
delle scale, e guardavo giù (dal quinto piano) un'auto e della gente che
parlava.
Nulla di anomalo, ma non so perchè mi accorsi lo stesso che stavo sognando,
forse per il fatto che non abitavo più là da cinque anni, e, con grande
stupore e meraviglia decisi di studiare il fenomeno dal punto di vista
sensoriale, cosa che (come ho scoperto dopo) i sognatori lucidi fanno poco,
preferendo di gran lunga modificare il sogno, controllarlo, o fare cose
bizzarre che nella vita reale non farebbero mai.
Io invece restai lì, immobile a quella finestra, strofinando il palmo della
mano sul legno dell'intelaiatura e meravigliandomi di come il mio cervello
potesse simulare così perfettamente la sensazione tattile che si prova in
realtà toccando il legno, meglio di qualsiasi realtà virtuale che l'uomo
potrà mai inventare.
Ma non mi fermai lì, e sfruttando il caso abbastanza raro di un sogno lucido
di lunga durata, concentrai la mia attenzione sul panorama che avevo
davanti.
Ricordo come fosse ieri che rimasi sbalordito notando che il dettaglio di
definizione di qualunque oggetto (alberi, palazzi, macchine, cani) era
praticamente uguale alla realtà. Vidi una macchina sfrecciare sulla strada e
un palazzo riflettersi sulla sua carrozzeria, e ancora due cani rincorrersi
nel cortile, e sentivo anche i rumori, e le voci dei passanti.....il mio
cervello aveva creato migliaia di dettagli, e tutto in tempo reale (o forse
tempo onirico).
Diverso tempo dopo sono venuto a conoscenza del termine "sogno lucido"
proprio grazie ad internet, e delle varie ricerche che vengono fatte a
riguardo in tutto il mondo...ed ora ho trovato anche un newsgroup...sarò dei
vostri.
Nel frattempo ho realizzato una cosa, che probabilmente sapete già, e cioè
che per fare sogni lucidi basta volerlo intensamente! Dopo la scoperta,
infatti, passai un periodo di un paio di settimane in cui non vedevo l'ora
che arrivasse la notte per sognare, e in cui feci parecchi sogni lucidi.
Poi sono stato riassorbito da mille impegni, e le "prese di coscienza" sono
tornate ad essere rare.
Alcune notti fa ho rifatto un sogno lucido, di nuovo ambientato nel mio
vecchio appartamento al quinto piano, parlavo con mio padre in una stanza,
poi suonò il campanello e andai ad aprire la porta e...sorpresa...era mio
padre!
Dopo un secondo di stupore capii di stare sognando, ma questa volta volevo
provare qualcosa di bizzarro prima di risvegliarmi: corsi fuori al terrazzo
e scavalcai in corsa la ringhiera stile "olio cuore" e....giuuuuuuuu...
...ma PAURA!!!! Improvvisamente, mentre cadevo, mi assalì il dubbio che come
il mio cervello poteva simulare tutte le sensazioni reali, avrebbe potuto
simulare anche il dolore dell'impatto. Ebbi paura di soffrire! Ma per
fortuna riuscii  a fermarmi a pochi centimetri da terra (tipo Tom Cruise in
Mission Impossible) e poco dopo ripersi coscienza e fui riassorbito dal
sogno.
Una domanda che vi pongo è questa: vi è mai capitato di provare dolore in un
sogno lucido? La cosa un po' mi spaventa, considerando il fatto che non
sempre è facile dominare le situazioni in sogno.
Un'altra è se conoscete qualche altra tecnica per aumentare la probabilità
di simili esperienze.
Vi ringrazio in anticipo per le risposte, sono sicuro che faremo belle
discussioni insieme
Montag
P.S: il nostro cervello è la cosa più assurda e meravigliosa di questo
universo. Trattiamolo bene.
...sogni d'oro...

 affascinato dai sogni lucidi.....


 di simili esperienze.
Io stavo sognando di soffocare a causa di una allergia (avevo toccato
qualcosa) e le mie mani e la gola si stavano gonfiando. Al che ho pensato:
ma non è possibile che per così poco io stia così male e inoltre mi sono
accorta che la finestra della cucina non era dove è in realtà. Subito dopo
mi sono ripresa e sono tornata a stare bene. Quindi, nel mio caso, appena ho
riconosciuto che ero in un sogno mi è passato ogni malessere.
Ciao a tutti,
Romana

 Luna
Ciao
Montag

 >


 perchè i miei purtroppo sono brevi. Magari col tempo...
Si, ci vuole tempo per poter trovare il giusto equilibrio tra emozioni e
lucidità, comunque esistono delle tecniche per prolungare il SL se riesci ad
accorgerti che sta svanendo  ( e non ti svegli di colpo)
 La più famosa è lo "spinning" : la conosci?
Ciao
Luna

 ha scritto nel
messaggio


 interpretare un SL piuttosto che un  sogno normale.
Forse è strano da dire in un NG come questo, ma personalmente trovo sterile
il tentativo di interpretare i sogni, ritengo che essi non abbiamo
particolari significati, che non siano "qualcosa che il nostro subconscio ci
voglia dire", nè tanto meno manifestazioni delle nostre speranze o paure.
Ritengo che il sonno abbia una sua precisa funzione fisiologica, ancora
ignota (e infatti tutti gli animali complessi dormono), e pure la fase REM,
e i sogni (e infatti è ormai appurato che anche gli animali superiori
sognano).
In tutto questo i sogni sono il risultato dello stato elettrochimico del
cervello in quel momento....un sogno pescherà tra i ricordi (magari quelli
richiamati durante il giorno) tra gli stati emozionali presenti (sotto forma
di percentuali di endorfine e neurotrasmettitori vari) tra altre sostanze
chimiche presenti nel sangue (vedi alcool, droghe o medicinali vari), e il
resto lo riempirà con il grande potere d'immaginazione che è proprio della
razza umana. Il tutto in modo molto casuale, senza un significato preciso.
Sostanzialmente è vero che da un sogno si può capire lo stato emotivo di una
persona, ma lo si può fare anche da svegli...
Forse ti sarò sembrato un po' riduttivo, meccanicistico, magari un "freddo
calcolatore materialista". Eppure ti assicuro che in quello che ho scritto
sopra io non vedo nulla di riduttivo: se un sogno è una reazione chimica,
questo non toglie nulla alle splendide sensazioni che può darci, come il
sapere che la luce del sole è il frutto di una reazione termonucleare non
oscura certo l'incanto di un tramonto.
Con semplici leggi e un po' di energia l'universo ha creato tutto quello che
vedi, che pensi, e soprattutto tutto quello che senti, fuori e dentro di
te.....
.....sembra un sogno...
Montag

vostro incoscio.
Credo che una definizione di sogno lucido possa essere:
"Un sogno in cui sai che si tratta di un sogno".
Poi esistono vari gradi di lucidita', come scrive Luna.
Dalla piu' totale lucidita', quando violi coscientemente tutte le leggi
fisiche,
alla lucidita' piu' passiva, quando rimani ad osservare il sogno che si
evolve,
(a volte osservi anche te stesso agire senza spiegarti il perche' di certe
azioni).
Cosi' ho dedotto da qualche mia esperienza e dai post dei SL su questo NG.
Ciao
Marco
---
il mio vero indirizzo e-mail e' senza la "y"
---

 ha scritto nel messaggio
news:qOSy5.8120$OI2.1...@news.infostrada.it...


 ha scritto nel messaggio
news:8qo0t2$krr$2...@pegasus.tiscalinet.it...


Ciao a tutti!
Vi "vedo" molto esperti e cosě, visto che sono un po' di giorni che faccio sempre lo stesso
sogno, ho deciso di chiedere il vostro parere.
Ultimamente sogno abbastanza spesso che mi rubino l'auto! Poi in un modo o nell'altro la
ritrovo... che potrebbe significare?
Qualche anno fa invece sognavo spesso dei ladri in casa...
Che dite?:)
Ciao e grazie!
Caterina

 Che dite?:)
Dico che hai paura dei ladri    :-)
E ci voleva Freud per dirlo?
I sogni attingono dalla tua mente, e quindi dalle tue paure, dai tuoi
ricordi, dai tuoi pensieri, dai tuoi sentimenti, dalla tua fantasia...
E non hanno alcun significato (se non appunto quello di essere un mix di
cose che già ti appartengono, e che in genere già conosci.....non ti
sveleranno mai nulla che tu non sappia già...)
ciao
Montag

Montag wrote

Bè, io non credo d'aver paura dei ladri... insomma, non c'ho mai pensato!!
Se penso: ho paura dei ladri? Mi rispondo: NO!!
Però quando l'altro giorno ho fatto quel sogno ero sola in casa... ma l'ho fatto anche altre
volte!!
BOH!
:)
Caterina