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Titolo: Prevenzione di influenze e parainfluenze

 (forse conviene creare un nuovo thread apposito?)
Riprendendo il suo spunto, interesserebbe anche a me sentire se ci sono
misure preventive utili, non solo contro l'influenza A di cui tanto si
parla ma anche contro i normali virus influenzali e parainfluenzali, o se
i consigli che si sentono a volte sono leggende...
Per esempio, leggo sul Corriere della Sera del 16 settembre un articolo di
Mario Pappagallo intitolato "Le vitamine anti-freddo: ora la B batte la C"
e mi chiedo se prenderlo sul serio oppure no. Che ne dite?
Riporto alcuni passaggi con alcune mie note e domande [le mie note sono
tra parentesi quadre].
"... Gli sbalzi di temperatura improvvisi stressano il sistema immunitario.
Il freddo intenso, invece, blocca la principale difesa delle vie
respiratorie: le cellule ciliate che "muovono" il muco. In pi� si
frequentano pi� facilmente  i luoghi a rischio: locali con pi� gente, al
caldo. Situazioni in cui basta  uno starnuto a infettare pi� di una
persona." 
"La prima condizione favorisce i vari virus delle sindromi
parainfluenzali. La seconda, con le vie respiratorie "congelate" dal
freddo, aiuta l'influenza. Eccco perch� la sciarpa � la prima didesa:
tiene calde le vie respiratorie. E il vestirsi a cipola difende dagli
sbalzi e dal troppo freddo ..."
Ma ecco il passaggio che mi lascia pi� perplesso...
"E per combattere lo "stress" immunitario basta la vitamina C?"
"S�. Scientificamente per� sono in calo le quotazioni della vitamina C
[mia nota: ma allora s� oppure no?] e aumentano quelle del resverastrolo,
il pigmento del vino rosso, [mia nota: ma quanto vino bisognerebbe mai
bere per avere effetto? e con quali altre conseguenze negative?] e delle
vitamine del gruppo B, mattoni fondamentali per produrre macrofagi e
globuli bianchi, cellule di difesa [mia nota: non si capisce se l'articolo
stia consigliando qualche integrazione particolare o semplicemente una
dieta varia e salutare che comprende le varie vitamine secondo le
"consuete" RDA?]. E chiodi di garofano e cannella: il vin brul� �
prevenzione efficace [mia nota: ma non mi pare un buon motivo per
cominciare a bere vino]. T� all'anice stellato come anti-virale [mia nota:
davvero? ma tutte queste propriet� sono dimostrate?] Fondamentale
mantenere fluido il muco: gi� da ora prendere i farmaci mucolitici [non
capisco, dice di prendere farmaci mucolitici gi� ora a prescindere? oppure
di fronte ai primi sintomi?] Come prevenzione, infine, non dimenticare il
solito bicchiere di lattte caldo con il cognac; � un buon
anti-iniammatorio [mmh... a me non piace il cognac!]."
-- 
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 Che ne dite?
Ne dico che l'influenza � un fungo e si cura col bicarbonato...
(per gargarismi, ovviamente). ;-)
Bye,
  *GB* 

 (per gargarismi, ovviamente). ;-)
La mia domanda riguardava la prevenzione di influenze e parainfluenze, se
c'�, non la loro cura, che � faccenda completamente diversa.
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 (per gargarismi, ovviamente). ;-)
La mia domanda riguardava la prevenzione di influenze e parainfluenze, se
c'�, non la loro cura, che � faccenda completamenta diverse.
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Enrico C ha scritto:
 > La mia domanda riguardava la prevenzione di influenze e parainfluenze,
 > se c'�, non la loro cura, che � faccenda completamenta diverse.
Non proprio. La catelicidina dovrebbe sia prevenirle che curarle.
In un altro mio post, avevo gi� mandato questi riferimenti:
   001. 
http://www.disinformazione.it/influenza_vero_motivo.htm
         Il vero motivo per cui l'influenza colpisce in inverno
         e come prevenirla naturalmente
   01. 
http://www.rense.com/general74/fluca.htm
        The Real Reason Flu Hits In Winter
        And How To Stop It Naturally
   1. 
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16959053
  (2006)
       Epidemic influenza and vitamin D.
   02. 
http://tinyurl.com/no3sna
        Latte invece di spremute contro raffreddore o influenza?
   2. 
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19237723
  (2009)
       Association between serum 25-hydroxyvitamin D level
       and upper respiratory tract infection in the Third
       National Health and Nutrition Examination Survey.
Bye,
   *GB*

Enrico C ha scritto:
 > La mia domanda riguardava la prevenzione di influenze e parainfluenze,
Questo tuo post � apparso due volte, e ti ho gi� risposto.
Ne approfitto per farti presente che ho mandato a pi� riprese nuove
repliche al tuo post iniziale sulle acque minerali, e se tu ordini
i messaggi per thread invece che per data, possono esserti sfuggite.
Bye,
   *GB*

        National Health and Nutrition Examination Survey.
Che � lo studio anche citato nell'articolo precedente, dove si parla di
una correlazione inversa tra livelli di vit. D e infezioni respiratorie:
Interessante. Mi dai un'ottima scusa per fare qualche passeggiata in pi�
all'aria aperta quando possibile.  ;-)
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