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Titolo: Stato di non controllo muscolare

Salve, vorrei sapere se qualcuno puo' spiegarmi la seguente cosa:
ogni tanto, mentre dormo (non di notte, di pomeriggio), mi capita di
svegliarmi, di essere cosciente, ma di non riuscire a fare nessun
movimento.. non controllo i muscoli, insomma.. poi faccio un grosso sforzo
di volonta' e mi sblocco, tipo con uno scattino, e tutto torna normale..
qualcuno sa dirmi qualcosa in merito?
Andrea

 ha scritto nel messaggio
news:GG3G9.15637$qF1.7...@news2.tin.it...

non saprei... ricordo solo che una cosa del genere mi accadde per un periodo
quando ero ragazzina, in particolare nei mesi precedenti l'esame di terza
media (anche se a scuola andavo discretamente e non avevo la sensazione di
temerlo)... a me succedeva generalmente nella fase del dormiveglia poco dopo
essermi coricata...
Poi tutto svanì così come era iniziato... il medico a cui mia madre ne parlò
allora non diede molto peso alla cosa, disse che poteva trattarsi di un po'
di stress...
Però era molto fastidioso, e in quei pochi minuti ero veramente angosciata!
Ciao e auguri!
Manuela

 qualcuno sa dirmi qualcosa in merito?
Di notte non succede mai??
escluse cause organiche (rivolgiti al tuo medico curante che saprà dove
indirizzarti) prova ad indagare
se hai dei problemi nelle fasi del sonno..
Non so se riesco a spiegarmi, cmq in breve durante le varie fasi del sonno
(che si alternano svariate volte durante la notte)
vengono attuati meccanismi  che portano man mano al blocco delle attività
muscolari, arrivando alla fase in cui si hanno i sogni (fase REM)
L'attività muscolare viene ripristinata nelle fasi puù leggere, e quando ci
si sveglia è tutto normale.
Può darsi (non so se può accadere) che tu ti svegli mentre sei in una fase
profonda del sonno, ma per un qualche motivo non riesci a recuperare subito
l'attività muscolare.
Normalmente anche quando ci si sveglia di soprassalto le cose sono subito a
posto, ma forse tu ti svegli qualche secondino prima del tuo corpo :)
Cmq solo un medico ti può dare informazioni più esaurienti a riguardo
Ciao Manuela


C'è stato un periodo in cui mi succedeva spesso, intorno ai 20 anni, poi ha
smesso ma a volte mi è capitato ancora... non so se le modalità sono le
stesse ma a me sembrava di essere perfettamente sveglia e cosciente ma come
paralizzata. Credo sia legato a uno stato di dormiveglia. La sensazione era
molto brutta ma, se mi imponevo di rilassarmi, mi sembrava di riuscire, sia
pure con grossi sforzi, ad alzarmi e camminare. Un po' come certi racconti
di parapsicologia in cui si parla di corpo astrale e cose del genere.
Naturalmente era solo un'impressione perchè mi ricordo che provai a spostare
oggetti che poi, una volta sveglia, erano al loro posto di sempre. Credo
quindi che faccia parte della categoria dei cosiddetti 'sogni lucidi'...
cioè di quelli in cui sai che stai sognando e, in qualche modo, puoi
influenzarne la trama. In ogni caso ricordo che non durava mai più di pochi
minuti ed è capitato, sia pure meno spesso, anche a mio fratello.
Non credo sia un sintomo di malattia ma nemmeno che sia legato allo
stress... Forse (anche a me capitava dormendo di pomeriggio oppure la
mattina poco prima di svegliarmi) è qualche rumore esterno che disturba e fa
svegliare in una fase di sonno rem, quando le attività muscolari sono ancora
bloccate.

Prova a cercare qualcosa su "paralisi ipnagogica"
Saluti

movimento.. non controllo i muscoli, insomma..
A me è capitato solo una volta, per pochi secondi, a parte l'angoscia
dell'impotenza, la sensazione era piacevole, non sentendo il peso del corpo.
Avevo sentito dire che le dita delle mani possono continuare
ad avere un po' di controllo, in effetti, riuscii a toccarmi il naso
con la mano che avevo davanti il viso, e dopo poco tornò tutto normale.
Alcuni anni fa ne parlarono, credo al costanzoshow,
di casi estremi di durata molto lunga, ma non so dirti di più.
-- 
extrabug
ICQ# 132709655

 movimento.. non controllo i muscoli...
Si tratta di un disturbo del sonno.
Durante la fase "rem" del sonno il corpo e' "paralizzato" altrimenti
seguiremmo con i muscoli le vicende del sogno ed il sonno sarebbe a dir poco
movimentato.
Puo' accadere che al risveglio non si abbia subito la riattivazione del tono
musculare e percio' si ha questo disturbo, noiosissimo (e terrorizzante se
non lo si conosce) ma non assolutamente pericoloso.
Molte persone, tra cui il sottoscritto, hanno questo disturbo se dormono di
pomeriggio, altri anche al risveglio la mattina, l'importante e' sapere che
non sta accadendo niente, attendere qualche secondo e anche il corpo si
risveglia.
Devo dire tuttavia che la conoscenza del fenomeno elimina la paura ma non
l'estremo fastidio che arreca.
Un consiglio: se ti capita ed hai dormito abbastanza, alzati dal letto
perche' il fenomeno tende a ripetersi piu' volte.
Ciao
Mario
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Inviato via 
http://usenet.libero.it

 qualcuno sa dirmi qualcosa in merito?
Anche a me ogni tanto capita... di solito solo se mi addormento di
pomeriggio
Una volta mi è successo che oltre a non riuscire a muovermi, non riuscivo
neanche a respirare... per fortuna è durato poco xchè cominciavo ad essere
un po' preso dal panico! In effetti normalmente dopo qualche secondo la
situazione si sblocca, io credo che sia un problema nel passaggio dallo
stato di dormi-veglia (o sonno leggero) al risveglio. Non sono a conoscenza
di quali possano essere le cause o i rimedi per evitarlo.
Ciao a tutti