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Titolo: Aiuto Tendinite Bilaterale

E' da ottobre circa che soffro di una tendinite bilaterale.
Io pratico in modo amatatoriale il tennis.....e probabilmente mi sono
infiammato giocando.
Purtroppo anche avendo dolore, che spariva però una volta che il
tendine si scaldava, ho continuato a giocare aggravando sicuramente la
situazione.
A gennaio mi sono fermato, sono andato da un fisioterapista che mi ha
fatto prima una serie di massaggi e poi ultrasuoni.
In verita', c'e' stato un leggero miglioramento, ma molto legggero.
Io alla mattina ormai da molto tempo, quando mi alzo ho dolori molto
forti ai tendinbi e poi camminando mi passano, ma ritornano appena mi
siedo per qualche ora.
Mi sono anche fatto una ecografia che rileva l'infiammazione senza però
nessuna lesione.
Volevo un consiglio......non volevo ricorrere a infiltrazioni perchè so
che sono dannose e in realta non curano ma fanno pssare solo il
dolore.
Un grazie anticipato
Antonio
Referto Ecografia:
Il 3° medio del tendine d'Achille destro appare leggermente ispessito
con ecostruttura disomogenea per la presenza di un'area sfumata,
ipoecogena, fusiforme, superficiale, lunga 13 mm e dello spessore
massimo di 2,6 mm; il tendine controlaterale appare uniformemente
ispessito al 3° medio (spessore di 9mm) mentre l'ecostruttura appare
lievemente e diffusamente ipoecogena (aspetti legati verosimilmente a
tendinosi),  non si rilevano bilateralmente alterazioni ecostrutturali
nella porzione distale.

 fatto prima una serie di massaggi e poi ultrasuoni.
Per esperienza da paziente, posso dirti che con me
ha funzionato solo il laser a medio-alta potenza.
Ho provato gli ultrasuoni ma non ne ho tratto alcun
beneficio.
Ciao

Dal referto dell'ECO il problema mi sembra da prendere in seria attenzione:
la tendinosi è una lesione degenerativa cronica a carico del tendine e,
soprattutto parlando dell'Achilleo, in quanto pone il tendine, se sottoposto
a continui sovraccarichi, a rischio per rottura.
Ti consiglierei:
1) visita specialistica da un fisiatra (il fisioterapista non è la stessa
cosa: il fisioterapista non può e non deve fare diagnosi ed impostare un
trattamento riabilitativo, ma solo metterlo in pratica, è il fisiatra che ha
le competenze (e la responsabilità) per tale trattamento)
2) gli ultrasuoni non si sono mai dimostrati efficaci nel trattamento delle
tendinosi, anche se, in associazione a Laser (ad alta potenza tipo Yag) e
soprattutto, ad un programma di esercizio specifico, sospensione
dell'attività fisica (tennis) e posizionamento di ortesi specifiche (es.
talloniera di rialzo) possono essere utili.
3) le infiltrazioni di cortisone evitale come la peste: danneggiano il
tendine e non vanno mai praticate in caso di lesioni tendinee. Alcuni
praticano infiltrazioni peritendinee con acido jaluronico, ma i dati
scientifici a riguardo sull'efficacia sono sicuramente limitati.
Auguri,
Dott. Stefano Carda

 wrote in message
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| Ti consiglierei:
| 1) visita specialistica da un fisiatra (il fisioterapista non è la stessa
| cosa: il fisioterapista non può e non deve fare diagnosi ed impostare un
| trattamento riabilitativo, ma solo metterlo in pratica, è il fisiatra che
ha
| le competenze (e la responsabilità) per tale trattamento)
Oh, me tapino, che credevo che la fisioterapia fosse una scienza applicabile
con successo solo con la collaborazione ATTIVA tra i Sigg.ri Fisiatri ed i
fisioterapisti..........:-(
Le lotte passate tra la SIMFIR e la SIMFER (Associazioni delle rispettive
categorie)
per quanto riguarda le competenze operative dei Sig.ri Fisiatri ed i
Fisioterapisti
pare non abbiano insegnato niente a qualcuno, vero ??
| 2) gli ultrasuoni non si sono mai dimostrati efficaci nel trattamento
delle
| tendinosi, anche se, in associazione a Laser (ad alta potenza tipo Yag) e
| soprattutto, ad un programma di esercizio specifico........cut
..........fatto da chi ???????
Già, l'ultrasuono-terapia è divenuta un pò obsoleta per i nostri giorni
anche se,come diceva mio padre buon'anima (Fisioterapista anch'egli)
gli ultrasuoni bisogna saperli suonare.........in alternativa io suggerirei
cicli di correnti interferenziali classiche, con frequenza miorilassante
50-100 Hz.
--
Ad maiora !
Silver