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Titolo: magrezza

Salve,
sono magra da molti anni. Ultimamente mi sono rivolta al mio medico curante
e mi ha dato Polaramin per aumentare l'appetito, anticipando che non avrebbe
avuto grandi risultati (cavolo, non posso neanche sperare nell'effetto
placebo!)
Ho 32 anni e peso 48 chili e sono alta 1,65 m. Dai 16 ai 25 anni sono stata
vegetariana (ma mangiavo latte e uova) e pesavo 50 chili circa (e mi pareva
di star bene!). Poi sono stata qualche mese in un paese e in una situazione
in cui il cibo scarseggiava e sono passata a 47 chili.
Al mio ritorno in Italia pensai che era il caso di cessare la dieta
vegetariana, sia per un ripensamento esistenziale, sia per cercare di
recuperare i chili persi. Sono approdata a 48 e da lì non mi muovo (anzi
tendo a scendere se mi distraggo un attimo). Ormai sono quasi 10 anni che
sono così magra. Si vede. Ogni volta che qualcuno mi incontra mi dice "ma
che sei dimagrita ancora?".
Io cerco di mangiare ogni giorno a tutti i pasti (colazione, pranzo, merenda
e cena). Mi rendo conto che il mio punto debole è il pranzo, quando sono
sola e talvolta mangio poco. Da qualche tempo mi capita di non riuscire a
finire un piatto perché mi prende la nausea.
Aggiungo che ho la sclerosi multipla e, da una vita, ho problemi ad
inghiottire (non tanto i cibi solidi per la verità, quanto i liquidi).
Ultimamente risento molto della "fatigue" (stanchezza o per meglio dire
spossatezza), che mi prende soprattutto quando devo fare da mangiare ;-)
L'unica soluzione che intravedo è andare sempre a mangiare la ristorante
;-), ma non è fattibile per ovvi motivi pecuniari.
Un dietologo potrebbe aiutarmi? Oppure devo rassegnarmi, visto e appurato
che comunque non muoio, dato che sono parecchi anni che sto così.
In generale, per ingrassare è meglio mangiare tanto ai pasti e basta, oppure
mangiare un pochino a varie ore del giorno?
Fare un figlio in queste condizioni, lo vede possibile? Potrebbe aiutare ad
ingrassare? O sarebbe pericoloso per il bambino?
Grazie,
Valentina

Un dietologo potrebbe aiutarmi? 
Credo che sia il suo mestiere :-)
Certo che la clientela-base dei dietologi ha problemi alquanto
differenti dal tuo; forse i centri e anche le associazioni che si
occupano di sclerosi multipla conoscono dietologi abituati a gestire
situazioni come la tua
-- 
ciao,
Elrond

Mia moglie e' alta 1,65 e pesa 45 kg.
Non prova nessuna limitazione  e d'altronde non ha nessun problema fisico se
si esclude una certa gracilità. E' pure leggermente ipotiroidea (strano ma
vero). Mangia ai pasti anche se non si strafoga. La conclusione
dell'endocrinologa e' stata che è cosi' e cosi' rimane. Gli ha prescritto
degli integratori perche' non mangia formaggi e fine.
Chi nasce tondo non muore quadro.
Saluti

 situazioni come la tua
Proverò a sentire, ma per la verità non ho visto molti altri "sclerotici"
magri.
Grazie,
Valentina Piattelli
http://valentina.duestrade.it

 tale fatica! :-D
  Uhmmm... allora qualche tratto anoressico ce l'hai! ;-)
  Hai problemi anche coi frullati? 
  Saluti,
-- 
Gianfranco Bertozzi
Linux User #183585
gber...@tiscali.it

   Hai problemi anche coi frullati?
Li adoro. Ho problemi a inghiottire i liquidi (mi vanno spesso di traverso),
ma con la cannuccia e pian pianino li mangio, anche spesso. E' che bisogna
farseli ... (pigrizia spaventosa?).
--
Valentina

magri.
Secondo me in questi articoli hai dato troppo poco peso al fatto di
seguire la dieta Swank: puo' darsi che sia ottima per fermare la SM, e
se lo e' non devi certo rinunciare per qualche kilo in piu', ma di
sicuro non favorisce l'aumento di massa corporea. Tenere i grassi sotto
il 20% dell'apporto calorico, come indicato nella ricerca che linki
dalla tua HP  ( Swank RL, Dugan BB. Effect of low saturated fat diet in
early and late cases of multiple sclerosis. Lancet. 1990 Jul
7;336(8706):37-9.; il titolo parla di grassi saturi, ma l'abstract parla
proprio di riduzione dei grassi in generale) significa rinunciare a
molti alimenti e anche a molto sapore, e questo rende piu' difficile
alimentarsi in modo abbondante. 
-- 
ciao,
Elrond, che ha molta fame ma va a cena alle 22.30 :-(

> Mangiare è una tale fatica! :-D
forse perché te ne stai faccendo un problema.
prova a parlare di questo nel gruppo discussioni
di psicologia.
Ciao
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 alimentarsi in modo abbondante.
Mi sa che hai ragione. Anche mio marito dice che mangio poco perché quello
che mangio è poco appetitoso.
Comunque se mi dite che non sono magra in modo diciamo "patologico", allora
forse è meglio che me ne faccia una ragione e non ci pensi più.
Grazie,
Valentina

 di psicologia.
Ok. Ora mi ci iscrivo.
Grazie,
Valentina

Sicura "Polaramin" ?! E' un antistaminico, se non sbaglio, cosa centra ??

> Sicura "Polaramin" ?! E' un antistaminico, se non sbaglio, cosa centra ??
Pare che fra gli effetti collaterali abbia quello di far venire fame.
--
Valentina

Pare che fra gli effetti collaterali abbia quello di far venire fame.
Gia', si usa(va?) anche il Periactin, per lo stesso uso "collaterale".
Ma gia' che ci siamo: perche' ricorrere a farmaci con effetti
"co-collaterali" fastidiosi (gran sonno, in primis)? Non ci sono
prodotti validati ma piu' maneggevoli? Mi vengono in mente le vitamine
B, l'acetil-L-carnitina e forse altro: come sono visti dai medici?
-- 
ciao,
Elrond

B, l'acetil-L-carnitina e forse altro: come sono visti dai medici?
Gli antiistaminici fanno ingrassare davvero (purtroppo per tanta
gente), le vitamine e l'acetilcarnitina no.
-- 
Ignazio GSS© * More than 90 HiRes images in my home page  
http://www.ipuddu.it
200 Images of digestive endoscopy
http://www.areamedica.com/Atlante/Atlante.htm

gente), le vitamine e l'acetilcarnitina no.
Dici che non funzionano? Non saprei: quelle sostanze (Benexol,
Cobaforte, Nicetile) sono usate da chi si allena con i pesi come
"aiutini" per aumentare l'appetito e l'assimilazione degli alimenti, ma
li' puo' esserci una componente di placebo. Pero' ho visto il caso di
mio padre, al quale erano stati prescritti intramuscolo a dosaggi
massicci per un periodo piuttosto lungo, allo scopo di favorire la
rigenerazione di un assone danneggiato: il babbo, che non prevedeva
nulla di simile, e' ingrassato molto, a causa di un forte aumento
dell'appetito; certo, c'era la riduzione del movimento, per via dello
stesso danno che si andava a riparare, ma la sua frase che ancora
ricordo era "ecco, proprio ora che non riesco a fare le scale mi trovo a
dover scendere sempre dall'ufficio al bar"
-- 
ciao,
Elrond

dell'appetito;
Sara' che e' migliorato fisicamente, che si muoveva meno...
Comunque le vitamine in generale non fanno ingrassare.
Tieni presente inoltre che tra la carnitina e le vitamine ci sono
differenze enormi, si tratta di cose completamente diverse.
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differenze enormi, si tratta di cose completamente diverse.
Le vitamine in generale no, ma le B a dosaggi piuttosto alti (alcune
centinaia o migliaia di volte il fabbisogno minimo) pare di si', ed e'
questo che volevo capire: perche', a tutti gli effetti, sembrano
funzionare, e, da non-medico, mi sembrerebbero un tentativo da fare
prima di somministrare un fastidioso antistaminico. Addirittura, qualche
anno fa la cobamamide riportava come "categoria farmaceutica" la voce
"anabolizzante", non so se sia ancora cosi'. Per la carnitina, che
certamente e' tutt'altra cosa rispetto alle vitamine non mi riferivo
alla carnitina "normale" (che so, il Carnitene), ma alla Acetil-L,
quella del Nicetile
-- 
ciao,
Elrond

centinaia o migliaia di volte il fabbisogno minimo) pare di si', 
Riferimenti?
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Riferimenti?
Non conosco ricerche specifiche, ma il discorso e' riportato nei famosi
"bugiardini"; quello che mi interessava di piu', a questo punto, e' se
per te l'idea che propongo sia come, che so, proporre l'aspirina o il
sedano, o se invece anche a te, prima d'ora, era arrivata come diffusa
-- 
ciao,
Elrond

sedano, o se invece anche a te, prima d'ora, era arrivata come diffusa
Non ha un razionale scientifico, che io sappia. In alcuni casi di
denutrizione possono essere utili sicuramente, ma in una persona sana
non dovrebbero causare aumenti di peso.
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