Newsgroup: it.scienza.medicina
Titolo: Stitichezza e cura

Buongiorno a tutto il newsgroup e buona domenica a tutti.
Sono qui per esporvi un problema. Ho 25 anni e da quando sono nata soffro di 
stitichezza Mia mamma ricorda che,da neonata, il mio pannolino č rimasto 
"asciutto" per 15 giorni.
 Com'č possibile?
Come posso curare tutto ciň?
 Esistono alimenti che potrebbero aiutarmi? E farmaci?
Grazie a tutti voi :) 

 Esistono alimenti che potrebbero aiutarmi?
Ma certo!
Tutti quelli ricchi di fibra, come la verdura e la frutta, possibilmente 
cruda.
I kiwi i li trovo eccezionali per quaesto scopo.
Un altro prodotto che ha un effetto molto stimolante sulla peristalsi è il 
muesli, soprattutto quelli ricchi di crusca, che di suo darebbe poca 
soddisfazioni alle papille. Io personalmente mi spazzolo dosi eroiche di 
quello croccante alla frutta della Cameo. Oltre che utile è anche molto 
buono. Ma se non ti piace l'uvetta, ad esempio, ce n'è anche una varietà al 
cioccolato. Il sapore della crusca non si sente affatto; quello del 
cioccolato sì ;-)
E poi bevi ogni giorno molta acqua.
-- 
Fata Morgana
in...@fata-morgana.it
http://www.fata-morgana.it
http://www.quidanoi.it/mercatino
 

  Esistono alimenti che potrebbero aiutarmi? E farmaci?
Gli alimenti te li hanno consigliati, ma io fossi in te cercherei anche 
gli alimenti da evitare, ossia quelli astringenti come il riso e le 
mele e tra le bevande il the. I farmaci se non proprio necessari te li 
sconsiglio, non puoi mica assumerli ogni volta che hai disturbi 
derivanti da questo problema. Un esempio sono le fave di fuca che 
contengono un estratto con azione lassativa (non ricordo il nome, cmq 
con una ricerca troverai sicuramente qualcosa) o in alternativa le 
supposte di glicerina, ma queste agiscono in maniera abbastanza 
diversa. Ad ogni modo i lassativi, come tanti altri farmaci (o tutti? 
:D) non sono esenti da effetti indesiderati, quindi parlane con il 
medico.
-- 
Studentello di Lettere e Filosofia
Contatti: 
francesc...@gmail.com
  (valida anche per MSN)
Brani: 
http://www.myspace.com/theoneiricnight

 >  Esistono alimenti che potrebbero aiutarmi? E farmaci?
Hai mai provato coi semi di psillio o di lino?
A me hanno risolto il problema in gravidanza quando tutto il resto non
funzionava.
Mi e' stato detto che non vanno presi solo in presenza di diverticoli,
ma comunque prima di usarli chiedi, per sicurezza (io non sono
medico).
ciao

 Esistono alimenti che potrebbero aiutarmi? E farmaci?
Personalmente combatto la stitichezza mangiando regolarmente 
verdure bollite in dosi generose (fino a mezzo chilo per 
volta), sia a pranzo che a cena (fagiolini, carote, 
zucchine, broccoli, carciofi, ma non quelle a *foglia larga* 
, come biete e spinaci, perche' mi e' stato detto che fanno 
male).
Mangio regolarmente la frutta e bevo molta acqua 
immediatamente dopo. Ora il mio intestino va bene, ma solo a 
patto che mangi come ho detto: basta che una volta sola non 
mangi ne' verdura ne' frutta perche' immediatamente si 
presenta la stitichezza. Naturalmente occorre un certo tempo 
prima di vedere i benefici, ma insistendo si vince. Non 
assumere lassativi e nemmeno le supposte di glicerima 
perche' l'intestino si assuefa' anche a quelle.
Ti riferisco una mia esperienza personale: tre-quattro anni 
fa, mentre facevo una cura dimagrante, per tacitare la fame 
masticavo in gran quantita' chewing-gum senza zucchero, che 
contengono dei polialcoli, i quali hanno azione lassativa. 
Le feci erano sempre molto molli e andavo di corpo piu' 
volte al giorno. Poi ho smesso l'assunzione delle 
chewing-gum ma, stranamente, l'intestino continuava a 
comportarsi nello stesso modo. Solo dopo circa tre anni 
duranti in quali le evacuazioni erano sempre molto difficili 
e incomplete per via dell'eccessiva viscosita' delle feci, 
che tuttavia erano molli, solo da pochi mesi, con la dieta 
che ti ho descritto, vado di corpo regolarmente.
Spero che anche tu riesca a risolvere il tuo problema.
Ciao,
Antonio