Newsgroup: it.scienza.medicina
Titolo: Gli elettrostimolatori funzionano?

Salve, sono da poco approdato su questo newsgroup.
Svolgo un lavoro molto sedentario che mi fa stare seduto dietro la
scrivania per circa 8 ore al giorno; al ritorno a casa il poco tempo
rimasto lo utilizzo per studiare (mancano 8 esami alla laurea).
L'attività fisica giornaliera consiste nei circa 30 minuti di
passeggiata che faccio per tornare a casa.
L'utilizzo di un elettrostimolatore per svolgere ginnastica passiva
mentre studio, associato ad un regime alimentare dietetico, è valido? È
possibile raggiungere dei risultati, anche dimagranti, che possano
spingere all'acquisto di un macchinario del genere?
Nello specifico mi riferisco al Tesmed mod. Plus. Qualcuno che l'ha
utilizzato ha riscontrato effettivi vantaggi?
Grazie per l'aiuto.

Salve, sono da poco approdato su questo newsgroup.
[cut]
benvenuto ma e' giusto che tu sappia che esiste un archivio :
http://www.sci-med.it/cerca.html#archivio
mettici 
 "   elettrostimolatori    "
leggi anche le FAQ 
http://www.sci-med.it/guida/
punto 11
Prima di inviare un articolo, verificate che il problema a cui siete
interessati non sia già stato dibattuto recentemente. Potete controllare sul
vostro news server, oppure avviare una ricerca partendo dalla pagina per i
newsgroup di Google impostando "it.scienza.medicina".
Potete anche consultare la pagina dei links e delle faq. Qui trovate molti
argomenti importanti che hanno una trattazione adeguata su siti web
indicati, o sono stati oggetto di dibattiti sul gruppo che potete trovare
riassunti per la vostra comodità. 
-- 
sgas
www.sgas.it

mentre studio, associato ad un regime alimentare dietetico, è valido?
ti rispondo senza avere letto alcunche' in archivio per mancanza di
tempo: secondo me gli elettrostimolatori "commerciali" servono
soprattutto ai loro produttori e venditori.
Inoltre mi stupisce pensare che possano sentirsi attratti da tali
apparecchi anche coloro che magari si dicono molto sensibili a
proposito di inquinamento elettromagnetico.
Cmq tu leggi pure in giro e trai da solo le tue conclusioni,
ciao
--
uplbet
(in email reply delete 01234 from the address)


Ti rispondo con quanto riportato sulle faq del ng it.sport.palestra
(
http://web.tiscali.it/it.sport.palestra/
). Si tratta di linee generali, se
vorrai andare nello specifico, cerca altrove, ma x quello che vuoi sapere
potrebbe bastare...
  L' elettrostimolazione è la pratica  che permette di produrre una
contrazione muscolare mediante somministrazione di un impulso elettrico. Ciò
avviene perché fra i gli elettrodi applicati, si forma un campo elettrico il
quale raggiungendo le placche neuromotrici  determina una contrazione del
muscolo sottoposto a stimolo. E' una pratica largamente conosciuta da tempo
negli ambienti dello sport agonistico che grazie a mode, giornali e
pubblicità si sta espendendo anche tra il largo pubblico. Agendo su vari
programmi, pre-impostati o personalizzabili, è possibile allenare diversi
gruppi muscolari ottenendo l'incremento di capacità condizionali come:
forza, forza esplosiva, resistenza, oppure curare patologie muscolari sia di
tipo traumatico che degenerativo: l' elettrostim., viene perciò  impiegato
anche dai fisioterapisti per il trattamento dell' ipotrofia muscolare
post-infortunio, o per eliminare il dolore con una corrente localizzata di
tipo antalgico (TENS). Per ottenere dei risultati è NECESSARIO che questa
pratica venga integrata con programmi di allenamento specifici o programmi
dimagranti ( quindi è integrazione non sotituzione: si lavora in palestra e
si cura l'alimentazione a tavola): chiunque affermi il contrario mente. E'
opportuno specificare che attualmente non esistono studi certi sugli effetti
della stimolazione elettrica per produrre dimagrimento o eliminare la
cellulite. I dubbi rimangono quindi ancora aperti. Tuttavia l' abbinamento
dieta/allenamento + elettrostimolazione può dare ottimi risultati tangibili
se eseguito consciamente da mani esperte.
  L'elettrostimolazione può risultare svantaggiosa per una serie di motivi:
perché il movimento prodotto non è controllato dal sistema nervoso, perché
non vi è integrazione con le percezioni propiocettive: da tutto ciò si
evince che non essendovi la giusta correlazione fra muscoli agonisti e
antagonisti, la coordinazione motoria non può migliorare ed il gesto tecnico
non si affina.
  Oltre ai programmi, contenuti in un elettrostimolatore (la cui valutazione
è persoanle in base alle esigenze) , una seconda caratteristica importante
di questi strumenti è rappresentata dalla presenza dei canali d'uscita,
ossia le vie di trasmissione degli impulsi. Solitamente gli
elettrostimolatori hanno o 2 canali d'uscita oppure 4. La differenza è
rappresentata dalla possibilità di allenare contemporaneamente differenti
gruppi muscolari. Ad ogni canale va infatti collegato l'elettrodo e
quest'ultimo va posto sul muscolo da trattare, a volte è possibile sdoppiare
un singolo canale mediante l'utilizzo di cavetti sdoppiatori. In passato era
consigliabile essere certi che l' apparecchio producesse impulsi dalle onde
perfette ( vedi per es le onde quadre): attualmente risulta difficile che
sia altrimenti visto che ci sono norme CEE a garanzia di questo; in ogni
caso cntrollate che ciò che acquistate non sia un giocattolino e abbia un
prezzo consono per quello che promette.
  L'elettrostimolazione è vivamente sconsigliata nei seguenti casi:
  . Nelle persone estremamente sensibili, perché dopo il trattamento possono
manifestarsi degli arrossamenti; tuttavia questi scompaiono normalmente dopo
pochi minuti.
  . Nei casi in cui venga effettuata di sera, potrebbe provocare difficoltà
ad addormentarsi; in questo caso è meglio sospendere i trattamenti e
cambiare orario.
  . In presenza di traumi, o stress muscolari.
  . In presenza di ustioni.
  . In pazienti portatori di pace-maker o con problemi cardiaci.
  . Nelle donne in gravidanza.
  . Qualora si intendesse posizionare gli elettrodi in modo che l'onda
attraversi l'area cardiaca (es.: elettrodo corretto sul petto e negativo
sulle scapole).
  . Qualora si intendesse posizionare gli elettrodi su i seni carotidei e
genitali.
  Questa non è la sede per approfondire l'argomento che risulta
particolarmente vasto ed articolato: chi fosse interessato potrà trovare
ulteriori informazioni usando un qualsiasi motore di ricerca.
-- 
http://web.tiscali.it/creeping_death
Video-3D; Graphic, PC & many more site.
++++++++++++++++++++++
http://web.tiscali.it/it.sport.palestra/
Sito ufficiale del newsgroup it.sport.palestra.
So let it be written, So let it be done
I'm sent here by the chosen one...

 elettromagnetico.
suppongo tu viva in una caverna senza luce elettrica...
