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Titolo: Irrigidimento muscolare .  . . .

vi č mai capitato di avere un ansia cosě forte da avere i muscoli delle
gambe come bloccati tanto da faticare nel camminare? Irrigidimento 
muscolare..
Malgrado prenda dei farmaci, alprazolam 0,50, nebivololo 2,5mg e 25mg di
deniban al dě, a volte mi capita questo, il fumo peggiora le cose, che posso
fare?

 ha scritto nel messaggio 
news:le5sdh$4v1$1...@news.albasani.net...

I problemi dell'ansia si risolvono rimuovendo a monte la causa che li 
provoca.
Se la medesima persiste, occorre rivolgersi ad un bravo Psichiatra!Se 
ritieni pero' di non avere problemi seri, prova a sceglierti una occupazione 
che ti rilassi e non ti faccia pensare ai medesimi.Gli psicofarmaci ti danno 
solo un sollievo momentaneo e se ci ti abitui dovrai aumentarne sempre la 
dose!Inoltre inducono assuefazione.E' importante indagare se la tua ansia 
sia dovuta  a te stesso (te la crei ) o se ha delle cause esterne ben 
precise!
Quando io scopro che la mia pressione arteriosa supera i 160, e la rimisuro, 
complico tutto perche' a volte  arriva anche a 220 !
Che fai a sto punto? Io mi ci metto a ridere (ed a pregare..visto che sono 
credente) dicendo a Cristo:Se mi vuoi, portami via subito...Cazzo..!!!..Ma 
non mi fare soffrire!!!))),
Bah. dopo pochi minuti di... mefreghismo "Totale" della Vita o della Morte, 
la pressione ritorna normale.)))) !
 
                                         Alex
 
 
 

 delle cause esterne ben precise!
 
 
 
E' un problema caratteriale, ce l'ho sin da piccolo, se non prendo in 
farmaci la cosa peggiora di brutto, ho persino paura di uscire di casa.. 
penso troppo e questo mi fa male..E allora vi chiedo: possibile che pensare 
troppo sia una malattia?
Non credo nella psichiatria, avendoci avuto a che fare in passato, non 
essendo una "malattia" diagnosticabile da esami clinici, gli "specialisti" 
vanno per tentativi.
Sono rilassato solo quando riesco a dormire ;) 

 vanno per tentativi.
 
Uno Psichiatra valido potrebbe darti un grande aiuto.A volte e' difficile
uscirne da soli da certe situazioni Psicologiche.
 
 
 
Sono rilassato solo quando riesco a dormire ;)
 
Anche io   ho una vita onirica notevole ed i miei sogni durano
"ore" e mi coinvolgono in mille avventure,talmente belle che al riveglio mi
adiro quasi di essere ritornato in questa "realta"cosi''"banale", anche 
perche' un sogno, quando lo "sogni" per te e' altrettanto "reale".!Goditeli 
se son belli, ma consulta anche un Bravo Psichiatra.A volte certi sogni 
possono essere indotti da determinati psicofarmaci che hanno mille effetti 
collaterali!Una cosa e' dialogare con una pilloletta, altra cosa e' 
dialogare con un  amicoo un essere umano che puo', anche grazie alla sua 
competenza, ridarti la pace dell'anima!( e questo a prescindere dal fatto 
che ci sono diverse "scuole di Psichiatria" e che anche uno Psichiatra ( in 
quanto essere umano) puo' avere la propria"Visione della realta"o trarre 
delle conclusioni che un altro suo collega magari potrebbe anche non 
condividere.Oppure te ne freghi di tutto, e se arriverai al punto da non 
aver paura di niente, (morte compresa ) guarirai perche' nulla potrebbe 
turbarti!
Auguri
 
                                                     Alex
 
 
 
..
 

 "reale".
	Infatti rimetto la testa sotto il cuscino per proseguirli


 
 Infatti rimetto la testa sotto il cuscino per proseguirli
 
Succede anche questo.A volte "continuano" anche dopo una brevissimo istante
di
veglia e ricominciano altre avventure .Ma, fratello mio, se non hai motivi
"concreti " per non voler uscire, ti rammento che  muoversi distrae,
disintossica, ossigena i tessuti.Da bimbo avevo paura dei cani perche' uno
di loro mi insegui'!Caddi ! Mi arrivo' addosso.!.Stava per mordermi ma il
padrone lo sgrido' e lo fece scappare. Ora invece li adoro  e mi faccio
"lavar la faccia" anche dai Pitbull che qualcuno reputa "Feroci"!E quelli di
tutti i mieii amici Clocards che cibo da una vita , loro e solo loro, i
cani, mi hanno insegnato che la loro "Umanita" e' infinitamente suoperiore
alla mia!
Se c'e qualcuno che invece non amo molto e' l'animale umano (Cfr.LInneo e le
sue Tassonomie il quale afferma che anche l'uomo e' un animale:mammifero per
la precisione).
Di Fido o dei leoni  mi Fido -.))).Degli uomini  no!.))(Historia docet)
Guardati sto filmato:ti aiutera' a riflettere. e forse a distrarti-))))
Auguri, amico mio
 
                                                 Alex
 
 
http://www.youtube.com/watch?v=zVGvM_S_I0U