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Titolo: il fantomatico colpo d'aria : raffreddore e tosse

potrï¿œ sembrare una domanda stupida ma la faccio lo stesso
mi capita di prendere facilmente la tosse ... e per tosse 
intendo non fare una notte senza dormire non la tosse che sento 
avere ai miei colleghi
capita che poi mi viene anche il raffreddore
1) domanda : ma la tosse si prende anche per l'influenza ?
2) ma la domanda che mi intessa di piu' e faccio un esempio :
non fumo
non bevo
non mi drogo
nello stesso mese vado a nuotare 10volte
la temperatura esterna misurata ï¿œ sempre nell'intorno di piu' o 
meno 5ï¿œC
la temperatura nelle zone fuori dall'acqua misurata ï¿œ sempre la 
stessa
la temperatura dell'acqua ï¿œ sempre la stessa
faccio sempre la doccia calda per il medesimo tempo cronometrato
capita che 1 volta di questa 10volte che vado a nuotare 2 giorni 
dopo mi viene la tosse e poi sotto con gli aeresol ecc ecc se no 
mi sta addosso 1 mese
cosa cavolo c'ï¿œ diverso quella volta li che mi frega e che tutti 
mi dicono una delle frasi che odio piu' di tutte :
''avrei preso un colpo d'aria !''
che cavolo ï¿œ sto colpo d'aria ?
e poi o lo prendo sempre o mai ?
cioï¿œ cosi' random prendo sto colpo d'aria ?
come fare dunque a non prenderlo ?
3) domanda :  esco sudato da un locale su 10volte 1 volta prendo 
la tosse ? cosa c'ï¿œ di diverso supponendo la temperatura esterna 
sempre la stessa ?
-- 
imho, bye, thanks, by >:| Kï¿œ54 >:|
[since 1997]
http://www.youtube.com/watch?v=FBkX8GS5FoY

 che cavolo � sto colpo d'aria ?
uhm un modo di dire per indicare l'esposizione improvvisa al freddo, che 
pu� dare
- sicuramente dolori muscolo-tensivi
- probabilmente facilitare infezioni delle vie aeree
- forse anche la tosse che ti affligge periodicamente
Luigi

:| 
www.ufc.com
 ; 
www.deca.canaglia.it

> che cavolo � sto colpo d'aria ?
Noi essere umani conviviamo perennemente con batteri.
Noi esserei umani siamo animali a sangue caldo e la nostra temperatura �
tenuta fissa dal nostro fisico tramite vari "accorgimenti fisici", come la
sudorazione.
PERCHE' CI SI AMMALA DI PIU' IN INVERNO
Il movimento � calore. Perch� se si ha freddo lo si sente di pi� alle
estremit� degli arti, soprattutto ai piedi? Perch� l� il sangue � pi�
lontano dal cuore, la circolazione rallenta ed essendoci meno movimento,
c'� meno calore. Se uno ha freddo al busto pu� farselo passare mettendosi
dei calzini pi� grossi (in generale, non � una regola universale. Dipende
dal freddo e dalla persona).
In inverno fa freddo e le nostre vene (o arterie, me le confondo) esterne
si restringono per dispendere meno calore. Questo vene sono il primo
accesso ai corpi estranei (batteri, virus, etc.). Meno sangue significa
meno anticorpi. In questi punti importanti si � pi� "vurnerabili".
Prendi un colpo di freddo, la tua temperatura si abbassa, le vene si
restrigono, hai meno anticorpi, c'� una certa concentrazione di batteri che
ti "assalgono" e quindi ti "ammali". Il fisico risponde � combatte i
batteri e gli espelle con tosse e/o raffreddore. Altre volte prendi dei
colpi di freddo, i tuoi anticorpi riescono a tenere a bada i batteri e non
senti niente. ALtre volte ancora senti un p� di malessere che in poco tempo
passa. E' l'inizio della battaglia anticorpi VS batteri. Ma dura poco e in
poco tempo si torna a sentirsi bene (o a "non sentire niente").
Ci sono persone particolarmente deboli, non so per quale motivo. Una
"categoria tipica" sono gli asmatici. Magari tu sei fra questi (non gli
asmatici, ma i "deboli").
Mio fratello � debole, ma non per natura, ma causa consumismo. Appena sente
un p� di malessere prende subito una medicina. La medicina sconfigge i
batteri al suo posto e il suo corpo non avr� mai una gran quantit� di
anticorpi in giro visto che non � abituato a "sentire" batteri, ad avere
vari batteri nel corpo. Ma � debole perch� prendere le medicine "a caso" �
un cattivo modo di curarsi.
NON E' SUPERIORE CHI SI ILLUDE DI VIVERE NELLA PERFEZIONE, E' SUPERIORE CHI
SI SA ADATTARE ALLE IMPERFEZIONI DELLA VITA
E dopo millenni di evoluzione non ci sarebbe niente da adattarsi, avremmo
quasi tutti quanti un buon fisico, ma stiamo noi occidentali del XX/XXI
secolo a indebolirci sempre pi�

 accesso ai corpi estranei (batteri, virus, etc.).
Mi permetto di citare un pediatra che ha scritto un articolo su un sito 
divulgativo dal titolo "Che ruolo gioca il freddo nelle malattie da 
raffreddamento"
Cito:
"Dal punto di vista scientifico il problema ï¿œ risolto da anni tanto che 
ï¿œ stato difficile trovare nella letteratura recente delle pubblicazioni 
che prendessero in considerazione i rapporti tra freddo e malattie da 
raffreddamento. Anche nei recenti manuali di pediatria non si trovano 
esplicite indicazioni al riguardo, le posso citare un buon trattato di 
infettivologia pediatrica (R.D. Feigin, J.D. Cherry, 1993 edizione 
italiana) che testualmente afferma "le basse temperature, i 
raffreddamenti ed i piedi bagnati non possono agire individualmente 
come cause nï¿œ aumentare la suscettibilitï¿œ degli individui agli episodi 
di raffreddore". Le malattie da raffreddamento o, meglio, le infezioni 
respiratorie e l'influenza sono dovute a specifici microrganismi 
(virus, batteri ecc.) che una volta raggiunto l'organismo umano 
penetrano nel suo interno, si riproducono, invadono vari tessuti e 
determinano la malattia. Nella realtï¿œ quotidiana le cose non sono cosï¿œ 
semplici: non tutte le persone che vengono a contatto con un 
microrganismo contraggono la malattia e spesso la stessa persona 
reagisce in maniera diversa in diversi momenti.
[
http://www.mammaepapa.it/salute/p.asp?nfile=pr_freddo
]
Vabbï¿œ, si parla di bambini, ma alla fine non siamo tanto diversi :-)
-- 
Frankie NiBBle
"Se non ci fossero le statistiche a salvarvi il culo, sareste messi al 
rogo" - Mister X su it.salute

 asmatici, ma i "deboli").
penso entrambe le cose
sono allergico a polvere e graminacee
-- 
imho, bye, thanks, by Kï¿œ54 [since'97,  brianza]
quanto mi sta su cazz la gente che critica un paio di scarpe 
all'avanguardia_fashion e 3 anni dopo le compra anche lui 
simili, e magari copiate ... 
www.deca.canaglia.it

 secolo a indebolirci sempre pi�.
Beh potremmo mangiare un po' di carne cruda tanto, abolire i
disinfettanti... l'acqua: cos� ci rendiamo pi� forti, no? :)
ciao

cio� cosi' random prendo sto colpo d'aria ?
No, lo prendi tutte le volte. Il colpo d'aria abbassa le difese
immunitarie, riduce l'infiammazione che � un'altra difesa fisiologica,
ferma il moto delle ciglia dell'epitelio respiratorio che liberano
l'albero tracheobronchiale dai patogeni, riduce la secrezione di muco
che spalmato sulle ciglia intrappola i patogeni e ne permette
l'evacuazione. Grazie a questi meccanisimi, tutte le volte qualche
patogeno va gi� verso i polmoni. 9 volte su 10 ti va bene e il tuo
sistema immunitario li spazza via. La decima volta non ce la fa e ti
becchi la tracheo-bronchitella o la blanda broncopolmonite che ti d�
la tosse.
Nella pratica, siccome non puoi sapere quale patogeni hai incontrato,
devi restare al caldo il pi� possibile, o meglio, restando al caldo il
pi� possibile minimizzi le possibilit� di beccarti la tosse.

Vabb�, si parla di bambini, ma alla fine non siamo tanto diversi :-)
Per restare in campo pediatrico, sicuramente si ammala di pi� di
malattie da raffreddamento il bambino che viene portato all'asilo e
tenuto al caldo che quello che viene tenuto in casa ed esposto
occasionalmente al freddo. Tuttavia questo trova una spiegazione nel
fatto che il sistema immunitario del bambino deve ancora incontrare e
riconoscere tutti quei patogeni che non mutano.
Il bambino all'asilo � sottoposto a un bombardamento di patogeni
proveniente dagli altri bambini e dalle loro famiglie, e il sistema
immunitario fa quello che pu�: praticamente sempre qualcosa scappa e
d� malattia prima che il sistema immunitario riprenda il controllo.
Il bambino tenuto in famiglia incontra meno patogeni (sono filtrati
dai sistemi immunitari dei familiari, gi� maturi) e ha quindi pi�
tempo per reagire senza processi patologici evidenti.
Esiste quindi una certa differenza tra il sistema immunitario del
bambino e quello dell'adulto, testimoniata anche dal fatto che la
formula leucocitaria del bambino �, in alcuni periodi dello sviluppo,
virata ai linfociti, ossia riflette il lavoro dell'immunit� cellulare
di riconoscere e preparare le difese per tutti i patogeni che
incontra.
Il tutto imho.

 beccarti la tosse.
ok
peccato che non ï¿œ sempre possibile d'inverno
basta andare per locali e sudare e poi uscire per tornare a casa
-- 
imho, bye, thanks, by Kï¿œ54 [since'97,  brianza]
chi vusa puse la vaca le sua, 
www.deca.canaglia.it
test 225-45/17 
http://it.tinypic.com/r/vesl80/6

 pi� possibile minimizzi le possibilit� di beccarti la tosse.
Non generalizzare che c'� chi potrebbe leggere e esagerare con il caldo.
Bisogna vivere bene e un buon fisico sa vivere benissimo nel freddo. I pi�
deboli bisogna stare pi� attenti ma Vivere anche loro. E un p� di battaglie
in giovinezza rinforza il fisico.

 rinforza il fisico.
Una volta gli igienisti dormivano con le finestre aperte, anche
d'inverno.
Poi morivano.
:-)
A parte gli scherzi, il freddo favorisce le malattie (si pensi
alla TBC nell'Ottocento)
Quindi non mi convince tanto l'idea che il freddo "tempra"
l'organismo.
Penso che, semplicemente, gli organismi con un buon corredo
genetico e in buone condizioni lo sopportano, gli altri pi�
deboli di costituzione lo patiscono.
-- 
"Io dico che il medico prudente quando non sa quello che dice,
la miglior cosa che possa fare, � quella di stare zitto."
                -- Grillo Parlante

 deboli di costituzione lo patiscono.
ï¿œ quello che penso sempre io
ï¿œ la base che deve essere il piu' ''invulnerabile''
non si rende migliore cioï¿œ che nasce scarso
un peccato che sia in codeste condizioni
uno nasce che sposta 100kg
uno nasce che non li sposta
ï¿œ facile che quello che non li sposta anche con l'allenamento 
dopo essere riuscito a spostare 100kg poi si rompe
-- 
imho, bye, thanks, by >:| Kï¿œ54 >:|
[since 1997]
golf mk5 2.0tdi eibach prokit , bilstein B8 e 7x17
http://www.youtube.com/watch?v=FBkX8GS5FoY

 deboli di costituzione lo patiscono.
Io cosa ho detto? Con freddo non significa stare sottozero in mutande.
Una volta il mio punto debole era la gola. Quando prendevo freddo in questo
punto mi ammalavo nella maggioranza dei casi. Poi visto i cambiamenti
climatici nel 1997 decisi di abbandonare l'auto per le corte distanze. Mi
ricordo il primo inverno che andai dal medico della mutua per il vaccino
antinfluenzare. Portai l'ombrello ma pioveva fortissimo e di "traverso" e
mi bagnai completamente. Coincidenza il medico non c'era e tornai a casa
dopo un viaggio a vuoto. E mi ammalai. Aspettai un p� di pi� prima di
"uscire di casa" perch� avrei usato la bici e non l'auto. Dopo, non ricordo
di preciso, se settimane o mesi mi ammalai di nuovo e stessa storia. I
primi inverni furono i peggiori, poi mi attrezzai meglio, impermeabili
Gore-tex o materiale equivalente) anche per le gambe. Per le scarpe non ho
ancora trovato niente. Adesso posso andare "scollato" in bici, ento l'aria
sulla gola ma non mi fa pi� niente. Il mio fisico ha combattuto, sa come
vivo e gli anticorpi "sanno dove stare ad aspettare il nemico".
Il mio � un esempio pratico di freddo positivo. E meno male che ho
abbondonato l'auto nelle corte distanze, con la mia vita sedentaria starei
peggio se mi muovessi solo in auto.
Un esempio negativo pu� essere mio padre che da bambino, essendo povero,
quando giocava fuori con la neve stava in palantolocini corti. Esempio
negativo in generale, perch� mio padre ha sempre avuto un fisico d'acciaio.
Ma questa � semplicemente la storia della nostra societ� (scientificamente
riffca di conoscenze), millenni di evoluzione, fisici buoni e in pochi
decenni ci troviamo in generale con trentenni deboli.

> l'organismo.
E' giustissimo. Questo genere di fattori di selezione puï¿œ "temprare" la 
specie, garantendo la sopravvivenza dei meglio adattati. Almeno poteva, 
fino all'invenzione della termocoperta :-)
-- 
Doctor Diabolicus
http://www.sci-med.it