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Titolo: -- nervosismo della bocca dovuto a stress

sono un tipo che mi stresso facilmente ed ho questo problema.
Il mio stress si manifesta contraendo involontariamente i muscoli
della bocca o della mandibola (susate ma non so nemmeno come
spiegarlo).
E come se avessi voglia di masticare qualcosa, e continuo a muovere
continuamente la mandibola mettendo sotto stress i muscoli.
Tutto ciò naturalmente è dovuto a nervosismo, e se la cosa si prolunga
per molto tempo mi sento tutta la zona mandibolare irrigidita e
dolorante. Tanto e vero che spesso alla fine della giornata, mi sento
persino le gengive irritate, dovuto al relativo movimento delle
guange.
A volte per trovare solievo metto le mani sulle guance per massagiarle
in modo da cercare un pò di rilassamento, ma dopo un pò si ricomincia.
Prima di andare dal medico o prendere calmanti, mi sapreste suggerire
qualcosa come una ginnastica facciale, un massaggio particolare...
-- 
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del proprio programma, ed eliminare "TOGLI-QUESTO-COSO" dall'indirizzo

qualcosa come una ginnastica facciale, un massaggio particolare...
no . mi spiace ... ma non ne esistono , che io sappia .
Se il dolore muscolare dovesse essere intenso .. ..gli impacchi caldi
aiutano ma IMHO non puoi andare avanti a lungo cosi' 
ciao 
( 1 ) la gnatologia e' quella branca medica che si occupa dei movimenti
mandibolari/facciali e dei loro problemi .  
-- 
sgas 69225877  
www.sgas.it
 ( il charter di ISM]
"Non permettete a nessun uomo, a nessuna istituzione, a nessuna
ideologia ed a nessun dolore di distruggere la capacità che è in voi
di stupirvi  davanti alla bellezza delle cose" (Spidalieri)

 --
Come ha detto "sgas", si tratta di bruxismo.
Rispetto alle "soluzioni del problema, penserei ad una psicoterapia.
Perchè?
Non credo che il bruxismo sia il suo unico problema.
Credo che il suo problema forse potrebbe essere lo stile di vita che
determina il nervosismo che in lei assume la forma del bruxismo. Non è detto
che tra qualche tempo il nervosismo ora in forma di bruxismo prenda invece
un altra direzione e potrebbe esserci un'ulcera gastroduodenale, (non da
elicobacter pilori naturalmente, ... perchè in questo caso non sarebbe una
malattia psicosomatica) oppure altre patologie legate all'emotività, ...
Insomma, il bruxismo è un messaggio che il suo corpo le dà, di una cosa che
"le rode" e che potrebbe essere affrontata adeguatamente in un contesto
psicoterapeutico.
Ovviamente la psicoterapia potrebbe essere coadiuvata da anisiolitici, ma di
solito si indurrebbe solo una dipendenza da queste sostanze, e quindi
sarebbe sconsigliabile.
Saluti !
www.marcolongofabrizio.it


 queste sostanze, e quindi sarebbe sconsigliabile.
  Qui invece vorrei dire la mia: i consigli che lei ha dato sono
senz'altro corretti, ma quest'osservazione e' inadeguata. Nel senso
che: (1) da l'idea che le terapie psicofarmacologiche siano solo
"coadiuvanti" della psicoterapia, cosa che non e', e (2) che gli
ansiolitici siano farmaci sconsigliabili "in generale". In piu' vorrei
aggiungere che un problema di ansia o stress potrebbe benissimo venir
curato con farmaci _antidepressivi_ molto piu' efficaci degli
ansiolitici che lei ha menzionato.
  Percio' mi permetta di correggere la sua frase in: "ovviamente la
psicoterapia potrebbe essere affiancata da una valida terapia
psicofarmacologica. Prescritta, se necessario, dallo specialista
psichiatra". In questo modo l'informazione e' assai piu' corretta,
credo! :-)
  Un saluto veloce,
-- 
Gianfranco Bertozzi
Linux User #183585
gber...@tiscalinet.it

il sonno?
Nein , si puo' manifestare anche durante la veglia .
Basta osservare un tipo ad un semaforo o mentre  riceve una telefonata
sgradita .
Solo che , in questo caso , il paziente ne e' cosciente e puo' interrompere
la parafunzione . 
Il bruxismo notturno e' inveve piu' & assai pericoloso perche' l ' azione si
svolge per una lunga durata nel tempo e non viene interrotta .
-- 
sgas 

sarebbe sconsigliabile.
si e no .
i fenomeni di bruxismo [ dentale ]   mettono in difficolta'  perche' e
abbastanza difficile comprendere se il paziente ' e' un bruxista abituale
o se lo e' stato ; se bruxa attualmente o se i segni che ha  ( faccette da
usura , ma anche ipertrofie muscolari)  sono dovuti ad un periodo di
bruxismo passato  , intendo .
 
Puo' essere allora molto  * redditizio*  intervenire farmacologicamente
nel momento topico ,  per un breve periodo . 
IMHO il bruxismo puo' essere una evenienza che riconosce un suo momento
scatenante ... non uno status 
esempiuccio 
( ma ce ne sono tanti ).
ho un paziente che deve andare spesso a New York ma ha paura dell ' aereo
I gioni precedenti il volo  bruxa come un pazzo .
[1]
Gli vuoi fare delle sedute di psicoterapia solo per quell ' evento che si
presenta solo qualche volta l ' anno ?
non credo... tu che dici ?
[1] in quei giorni porta il bite



Per esempio non sapevo che si portasse il "bite", ... per risolvere il
bruxismo.
Ma come vedete "il morso" (questa è la traduzione italiana) lascia una
raffigurazione piuttosto "cruda" della cosa in sè, e che la persona è
costretto a "mordere" da solo chissà cosa e chissà perchè,
...emotivamente.....
Con una ricerca su pubmed "bruxism e psychotherapy" sono saltati fuori 114
articoli, ... ma della psicoterapia in termini propri niente!!
Chissà se si scoprirà qualcosa di più in futuro,....
per ora: ..." Ned Tijdschr Tandheelkd. 2000 Jul;107(7):297-300.  Related
Articles, Links
[Role of the psychologist in the treatment of bruxism]
[Article in Dutch]
van der Meulen MJ, Lobbezoo F, Naeije M.
Afdeling Orale Functieleer, sectie Craniomandibulaire Dysfunctie en de
Stichting voor Bijzondere Tandheelkunde van het Academisch Centrum
Tandheelkunde Amsterdam (ACTA).
Although there is a controversy about the importance of psychological
factors in the development, enhancement and perpetuation of bruxism and
other parafunctional activities, the contribution of a psychologist in the
treatment of the individual patient is recommended. This contribution
consists of diagnostic examination and treatment, most often a short
cognitive behavior modification therapy. Because bruxism is mostly examined
and treated in relation to the complaints it might cause, especially
CMD-complaints, diagnosis and treatment are mostly directed at both. For the
diagnosis a questionnaire is used, including a psychological test, which is
followed by one or more interviews. The treatment is directed at learning to
recognize bruxism activities, to practice alternative behavior, and to learn
to cope better with situations that may lead to an increase of bruxism...."
Grazie dell'attenzione!!
per i film citati:
www.moviemotions.com
Saluti!!!
www.marcolongofabrizio.it

 ha scritto nel messaggio
news:v4p5pvsd0e0b0jtma...@4ax.com...
Il bruxismo mi pare sia un problema sempre più conosciuto e diagnosticato...
ed io non vorrei fare la figura dell'ignorante.
Ci sarebbe mica qualche bella review da consigliarmi (stud di medicina) ?
Grazie e ciao,
Matteo.

il sonno?
se inizia a succedere anche di notte sto fresco.
Cmq per ora solo quando sono sveglio
-- 


[1] in quei giorni porta il bite
che sarebbe sto bite?
-- 


aiutano ma IMHO non puoi andare avanti a lungo cosi' 
mah almeno come paliativo proverň anche questo


sarebbe sconsigliabile.
mah, buona fortuna a me
-- 


che sarebbe sto bite?
cerca con google :
http://www.google.it/advanced_search?hl=it
" bite plane "
&
http://www.gnatologia.it/bite.asp
-- 
sgas

 Salve, alex.
 In data Wed, 22 Oct 2003 08:55:11 GMT hai scritto il Message-ID:
<uviwidhf.bnwp3zl...@a01kwgm.tw20w.xp28e.5kwps9.7de7s0>
PESSIMO come stile per questo newsgroup: fai una serie di telegrafiche
considerazioni personali delle quali alla casalinga di Voghera che
avesse la ventura di leggerle non importerebbe nulla.
La tua non è una colpa, perchè purtroppo molti newsgroup sono utilizzati
come se si trattasse di chat; però ti esorterei a fare attenzione, e a
scrivere SOLO se hai domande da fare, o se il tuo post ha un contenuto
informativo utile alla maggior parte dei lettori.
Questo ng dev'essere un po' come una rivista specializzata, o
un'enciclopedia: chi si collega e sfoglia i messaggi passati dovrebbe A)
capire dal subject di che argomento tratta il post e B) leggere nel post
notizie interessanti.
Leggere il quoting integrale di un messaggio già comparso sul newsgroup,
con qualche riga di commento estemporaneo che non aggiunge nulla alla
comprensione della questione NON E' interessante.
Questa stessa "tirata d'orecchie" devo fare anche a 
pic...@tariffenet.it
(Pictor), che ha postato un articolo ugualmente "inutile" sulla
questione della frenulotomia linguale.
Vi scrivo queste cose nella speranza che possiate "crescere"
telematicamente parlando, e arricchire la vita del newsgroup con la
vostra competenza, quando è possibile, o anche con la vostra sana
curiosità, che si cercherà di soddisfare.
Le chiacchiere per il gusto di chiacchierare lasciamole fuori...
-- 
        ___
 /\/\/\/ _/  Doctor Diabolicus-
/     / /_   Moderatore it.scienza.medicina-
\/\/\/\__/   
http://www.sci-med.it/manifesto
 
http://www.sci-med.it/guida