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Titolo: Tempi di variazione colesterolo e trigliceridi

Domanda su un argomento di cui sono totalmente ignorante.
 
I valori di colesterolo e trigliceridi quando sono influenzati (in positivo e negativo) da quanto fatto nei giorni immediatamente precedenti agli esame del sangue?
 
Di riflesso, un cambio nello stile di vita in quanto tempo si pu� aspettare faccia apprezzare variazioni?

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Leggo dal sito di un  laboratorio d'analisi:
 
"Non serve la dieta . L'esame del colesterolo deve essere eseguito a 
digiuno almeno dalla sera prima. Non bisogna inoltre modificare la 
propria dieta nel periodo precedente all'esame: prima di tutto perch� 
non influirebbe sul valore del colesterolo e secondariamente perch� se 
la dieta si protrae per pi� di tre settimane prima del prelievo, si 
otterrebbe una modifica del valore che renderebbe il prelievo "falso". 
Se si � abituati a mangiare troppi grassi, quindi, bisogna continuare a 
farlo anche prima dell'esame in modo che il risultato dia una risposta 
corretta del proprio stile di vita. Sar� poi il medico a decidere, in 
base al referto, se sia necessario o meno modificare la propria dieta e 
soprattutto a consigliare gli alimenti giusti."
 
http://www.labmonaco.it/colesterolotrigliceridi.htm
 

valore che renderebbe il prelievo "falso". 
 
 
 
Da qua invece pare di capire che probabilmente una dieta di una decina di giorni qualche effetto potrebbe gi� averlo, quasi in contraddizione con prima. (e poi se uno fa una dieta di tre settimane, quindi evidentemente una cosa non finalizzata solo all'esame del sangue in s� ma ad un qualcosa di pi� lungo corso) arriva un'indicazione falsata di quel che si vuole misurare?
 
 
 
 
Mi nasce la curiosit� dal fatto che a breve dovr� fare le analisi del sangue per lavoro, anche se vista la mia et� e la mancanza di sintomi non dovrei manco farle in generale. Ho sempre avuto valori tutti nei limiti ma sono leggerment sovrappeso e "mangio bene". Nell'ultimo mese per� ho iniziato ad andare al lavoro in bici (1h30 al giorno tutta col cuore ben alto di pulsazioni) e mangiare ben di pi� per compensare, comunque perdendo lo stesso peso. Ed ero curioso di sapere come interpretare i risultati che avr� alla luce di questo.

 precedenti agli esame del sangue?
 
I trigliceridi si', sono grassi di transito, vengono assorbiti con il 
pasto e poi vengono rapidamente metabolizzati. La concentrazione varia, 
sale e scende nel giro di mezz'ore.
 
Il colesterolo no, per cominciare a cambiare a seguito di un cambiamento 
dietetico serve almeno un mese.
 
 
-- 
Guillotin n'avait coup� trop peux

 come interpretare i risultati che avr� alla luce di questo.
 
In generale, se dimagrisci il colesterolo scende, ma magari la tua 
situazione e' eccezionale (che so, stai mangiando piu' grassi saturi e tra 
sei mesi hai il colesterolo piu' alto pur avendo peso). Parla col tuo 
medico, spiegagli la situazione, e rifai gli esami tra sei mesi (piu' o 
meno, ti dira' comunque lui quando farli): se stai cambiando stile di vita, 
i risultati probabilmente si vedranno, ma altrettanto probabilmente non 
saranno molto chiari.
 
Ciaotutti,
 
* 
 

 saranno molto chiari.
 
 
 
 
 
Guarda.... essendo giovane, non a rischio di alcunch� e con i valori negli esami precedenti tutti perfetti teoricamente non dovrei manco misurarlo il colesterolo (come mi ha risposto il medico competente quando gli ho chiesto perch� non me lo suddividevano in HDL e LDL). Per�, come personale radioesposto, me li fanno una volta l'anno gli esami del sangue e buttano dentro pure questi dati. Quindi avevo questa mezza curiosit� di vedere se questo variazione di stile di vita modificava qualcosa. Ora so che probabilmente su questo prelievo qua sar� sostanzialmente ininfluente. Vedr�, se riesco a mantenere il ritmo, il risultato tra due anni!