Newsgroup: it.scienza.medicina
Titolo: parametri valutazione performance

sto realizzando un piccolo studio a livello personale sul mio corpo e
su come reagisce a seconda degli alimenti che mangio. Per questo tengo
sotto controllo gli alimenti che ingerisco, però avrei bisogno di
riscontri oggettivi, di rilevazioni sul mio effettuate sul mio corpo,
in modo da metterle in correlazione con gli alimenti e stabilire delle
relazioni. Poiché spesso faccio attività podistica ho pensato che un
buon parametro per valutare la risposta del mio corpo agli alimenti
potrebbe essere la frequenza cardiaca durante la corsa mantenendo
sempre il medesimo percorso e cercando per quanto possibile di
mantenere inalterate altre variabili, come ad esempio orari,
abbigliamento, metodo di riscaldamento, velocità di percorrenza,
eccetera (in questo modo potrei ad esempio notare che quando mangio
pizza il mio corpo ha bisogno di un maggior numero di battiti cardiaci
rispetto a quando invece mangio insalata). Vorrei però un consiglio da
voi: è un buon metodo a vostro parere? Oltre alla frequenza cardiaca,
vi sono altri parametri misurabili abbastanza facilmente da soli per un
comune mortale e che potrebbero essere indice della performance
sportiva?

potrebbe essere la frequenza cardiaca 
Temo di risultare fastidioso e sconfortante, ma non ritengo minimamente
valido questo schema di ricerca: ci sono troppi fattori - e alcuni li
elenchi - al di la' dell'alimentazione, e troppe possibili
*combinazioni* alimentari non solo nel pasto precedente, ma nei giorni
precedenti. Mettici l'effetto stesso della misura, le variazioni
climatiche, gli stressor vari, l'auspicabile effetto dell'allenamento,
la necessita' di ripetere le prove che paiono indicative, e un sommo
bias di selezione e conferma e... perdi il tuo tempo!
-- 
ciao,
Elrond

 bias di selezione e conferma e... perdi il tuo tempo!
Concordo assolutamente.
Per capire però eventualmente un'intolleranza 
alimentare o altro, credete che sia valido come 
metodo il test DRIA?
Pagliotz.

 credete che sia valido come metodo il test DRIA?
Sei MATTO? E' fuffa pura, una invenzione da ciarlatani ed anche piuttosto 
inverosimile. L'unico mezzo affidabile per l'individuazione delle 
intolleranze alimentari (che sono un fenomeno raro e inconsueto, non 
diffuso come vorrebbero far credere certi alternativi) è la dieta ad 
esclusione.
-- 
         ___
  /\/\/\/ _/  Doctor Diabolicus
/     / /_
\/\/\/\__/   
http://www.sci-med.it

 esclusione.
Ma la dieta ad esclusione non potrebbe essere influenzato da innumerevoli
altri fattori, come specificato nel secondo post? Come funziona veramente?
Grazie. 
Pagliotz.
-- 
"Sciuscing and sorbing is not possible"
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

tempo ad agire sulla "forza" in maniera così immediata? 
A parte il fatto che poi la misurazione sarebbe "spannometrica" e
pertanto assolutamente non oggettiva, resta il fatto che non c'e'
alcuna correlazione con l'assunzione di sostanze e la forza fisica,
ne' sono mai riusciti a dimostrare di azzeccare le intolleranze con
questo sistema.
Tra l'altro ci sono metodi che addirittura fanno lo stesso test senza
assumere nulla, semplicemente facendoti tenere in mano una boccetta
della sostanza incriminata.
Ajo, se non e' fuffa quella! :-)
-- 
Ignazio GSS© * More than 90 HiRes images in my home page  
http://www.ipuddu.it
200 Images of digestive endoscopy
http://www.areamedica.com/Atlante/Atlante.htm

 Come funziona veramente?
Se levi il cibo incriminato, dopo una adeguata astinenza il paziente 
migliora documentabilmente; a quel punto reintroduci il cibo, e verifichi 
che il paziente torna a peggiorare. Nel caso piu' noto, l'intolleranza al 
glutine,   questo comporta tre biopsie (nella prima si vede che il paziente 
a dieta libera ha i villi intestinali appiattiti; gli imponi una dieta senza 
glutine, e nella seconda biopsia vedi che i villi hanno tornato a formarsi; 
reintroduci il glutine, nella terza biopsia vedi che l'epitelio si e' 
danneggiato di nuovo. A questo punto, e solo a questo punto, il rapporto 
causa effetto fra cibo e patologia risulta provato al di la' di ogni 
dubbio).