Newsgroup: it.scienza.medicina
Titolo: Occhi e monitor del PC

Mi bruciano gli occhii se sto parecchio al PC, come posso rimediare? Il
monito è' il classico a tubo catodico da 17", dovrei passare ad uno LCD?
-- 
                           Ciao, Henry.
                                                   \\|//
                                                   (o o)
                                           oOOo~(_)~oOOo
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Case Chieftec Crystal Dragon Middle TW, Chaintech Apogee "7NJL1 NForce2",
AMD Athlon XP 2000+, Coolermaster HHC-L61 + Delta 7200RPM,
512 MB DDRAM PC333, GeForce 4 440MX 64MB DDR, Maxtor 80GB 7200RPM,
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 uno LCD?
Intanto per un 17" dovresti stare almeno a un braccio di distanza.
10 a 1 che non e' cosi'...
Poi controlla anche l'illuminazione della stanza, che dev'essere abbondante ma
non deve riflettersi nel monitor (le lampade ad incandescenza sono le migliori
come tipo di luce, perche' sono ragionevolmente vicine a quella solare, e se
possibile dovrebbe essere una luce indiretta), e ricordati di fare almeno un
quarto d'ora di pausa ogni due ore di lavoro - sono previste per legge, anche
se in realta' sarebbe un quarto d'ora di lavoro non legato all'uso del
monitor, comunque sia le devi fare.
Ciaotutti,
*

 LCD?
Immagino che avrai  già portato al massimo la frequenza  del video... se
per caso non l'avessi fatto, te lo consiglio: l'immagine è più stabile e
la vista si affatica un po' meno...
-- 
SuperQuark    ________________
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fabio.quarchioni{*[presso]*}
virgilio.it

 la vista si affatica un po' meno...
Si è al massimo possibile con tale monitor 85Herz
Ciao.

 monito è' il classico a tubo catodico da 17", dovrei passare ad uno LCD?
questo dipende dal tipo di lavoro che ci devi fare. Se te lo puoi
permettere (dal punto di vista grafico) si, l'emissione degli LCD e'
praticamente zero e sicuramente ti risparmi parecchie schifezze negli
occhi, ovvero particelle di polvere "sparate" dal campo elettrostatico e
radiazioni dirette (UV e raggi X), che per quanto basse ci sono.
Pero' non illuderti di risolvere definitivamente, la fatica resta, e
spesso l'illuminazione posteriore "slampa" troppo, quindi devi
sceglierlo e regolarlo bene, anche se ovviamente e' meglio rispetto ai
CRT
Se invece devi continuare a lavorare su CRT allora prendi in
considerazione l'uso di occhiali (se non li porti gia'), a parte quelli
"esoterici" e specifici (oltre che carissimi) di solito un minimo di
aiuto (vabbe', secondo me alla fine sono uguali ;-) anche quelli normali
lo danno (limitano polvere ed UV) 
E ricordati di fare sempre e comunque una pausa.
-- 
ciao
luh
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http://www.drl.it
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http://ihsatd.cjb.net
Togli   _NOSPAM_    per rispondere in privato

 uno LCD?
Oltre ai consigli degli altri, te ne aggiungo uno molto spicciolo ma che
aiuta un pochetto: evita di lavorare con sfonfi o finestre bianche (parlo di
desktop, windows, etc...non dell' arredamento ;-) o colori troppo chiari....
--
http://web.tiscali.it/creeping_death
Video-3D; Graphic, PC & many more site.
++++++++++++++++++++++
http://web.tiscali.it/it.sport.palestra/
Sito ufficiale del newsgroup it.sport.palestra.
So let it be written, So let it be done
I'm sent here by the chosen one...

 CRT
La luce la tengo accesa solo di sera visto ke la stanza è abbastanza
luminosa, ed è posta proprio sopra al monitor a circa um un metro e mezzo
dalla scrivania in modo da nn avere riflessi sullo schermo.. lampada opaca
piccola da 40W
Ciao, grazie.

il quoting ! 
diamine !
http://web.tiscali.it/ScienzaEmedicina/Consigli.html
Quoting, questo sconosciuto... Quotare significa citare dal messaggio cui si
risponde. Normalmente il newsreader, quando si risponde ad un messaggio, vi
presenta una maschera nella quale è già presente una copia dell'articolo cui
si replica. L'utente alle prime armi in genere accoda (o, peggio, fa
precedere) il suo messaggio al quoting integrale dell'articolo originale.
Così non va: è inutile, l'articolo originale è sempre presente sul
newsgroup, e può essere rintracciato senza bisogno che lo riportiate voi. È
dannoso: appesantisce il vostro messaggio, e spreca inutili risorse sulla
rete. È sufficiente fare un riassunto del messaggio originale, citando
solamente i brani salienti da cui prende spunto la vostra risposta. 
Potete consultare questa utilissima guida 
http://www.serenoeditore.com/internet/email.htm
per capire come quotare correttamente, e perchè è necessario farlo.
-- 
sgas
x ism  

 luminosa
forse sono stato poco chiaro, mi riferivo alla retroilluminazione degli
lcd che non sempre e' molto riposante.
comunque evita la luce concentrata solo nella zona monitor, e' meglio se
l'ambiente e' uniformemente illuminato e, per quanto possibile, cerca di
regolare la luminosita' del monitor in modo che si uniformi al resto
dell'ambiente


beneficio del dubbio.
Il mio è vecchiotto, dovrebbe essere un tco95.
Però non tira mai i peli.
Che altri problemi può dare?

| Mi bruciano gli occhii se sto parecchio al PC, come posso rimediare? Il
| monito è' il classico a tubo catodico da 17", dovrei passare ad uno LCD?
Sicuramente l'LCD è migliore da questo punto di vista, ma un CRT recente
non dovrebbe dare di questi problemi. Tra le possibili cause: risoluzione
troppo elevata (sul 17" massimo 1024*768 se non hai problemi di vista),
frequenza di aggiornamento troppo bassa (85Hz vanno bene per quasi
tutti, 100Hz vanno bene per tutti), messa a fuoco carente (dipende dalla
qualità del monitor), illuminazione sbagliata (serve sempre una luce dietro
al monitor per evitare che si dilatino troppo le pupille senza però causare
riflessi), impostazioni troppo "sparate" (troppa luminosità, brillantezza,
contrasto, contrasti di colore azzardati...).

 Che altri problemi può dare?
tutto sommato nessuno, le specifiche tco98 dovrebbero essere un po' piu'
stringenti delle tco95 ma hai gia' un monitor piu' che "pulito", poi
ovviamente dipende anche da quante ore ci passi davanti.
comunque se e' molto vecchio e molto usato (due-tre anni con diverse ore
al giorno) un pensierino a cambiarlo lo farei lo stesso se ci lavori
tanto, il tubo tende ad esaurirsi e lo schermo peggiora la sua resa,
stancando di piu' la vista, ma questo puoi valutarlo solo tu, magari il
tuo va piu' che bene comunque.


 riflessi
Cosa intendi per luce dietro? de mettere  una luce dietro il monito? a ke
altezza dalla scrivania? un neon va bene?
Ciao

 uno LCD?
Io ho un problema molto simile, solo che si presenta anche quando
non mi trovo davanti al computer (su cui passo molte ore del giorno).
Tra le altre cose non si limita solo ad un senso di
bruciore, avverto anche fastidio quando devo mettere
a fuoco oggetti vicini, se leggo a volte salto delle
righe oppure tendo a farlo troppo velocemente senza capire
niente di quello che leggo, faccio fatica a concentrarmi e ad
addormentarmi e quando provo a farlo sento una certa tensione
agli occhi come se non riuscissero a rilassarsi.
Questo ormai da diversi mesi. Per quanto riguarda i consigli
dati negli altri post riguardo le condizioni di lavoro li seguo
già tutti da tempo.
Vorrei effettuare una visita oculista per chiarire o meno se
possa trattarsi di sindrome da videoterminali o altro.
Un comune oculista in tal senso basta e avanza o sarebbe
necessario rivolgersi a un qualche tipo di specialista?
Se si trattasse di sindrome da videoterminali, l'eventuale
terapia in cosa consisterebbe?
Grazie infinite per le risposte.


Tiro a indovinare: sesso maschile, eta' 40+? Potrebbe essere presbiopia (dai
35 in su, presbiopia prematura).
Altrimenti potrebbe genericamente trattarsi di ipermetropia, o anche di
astigmatismo.
Tenderei ad escludere la miopia, visto che il fastidio e' prevalentemente
sugli oggetti vicini.
In tutti e tre i casi, serve almeno una misurazione della vista da un ottico,
ma anche una bella visita da un oculista non farebbe certo male.
Se e' astigmatismo leggero, misurare la reale correzione necessaria potrebbe
essere un po' complicato...
Ciaotutti,
*


Posto che penso di andare da un oculista, le eventuali terapie
su cosa si basano? Occhiali, esercizi oculari, colliri,  altro?

 su cosa si basano? Occhiali, esercizi oculari, colliri,  altro?
Occhiali, tendenzialemnte.
Eventualmente, e se riesci a portarle, delle lenti semirigide non graduate
potrebbero gia' essere sufficienti a risolverti il problema.
Ciaotutti,
*