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Titolo: Depressione non so come combatterla

Sicuramente tema più volte dibattuto.Purtroppo la mia depressione non viene 
da problemi,non vorrei sbagliare il termine,me stesso ma esclusivamente da 
problemi economici.Sicuramente è paradossale che una persona "misuri" la sua 
esistenza da avere denaro o no.Il mio non è tanto avere denaro i nse,ma 
quanto poter mandare avanti l'attività commerciale e poter pagare fornitori 
tasse e bollette.Purtroppo ,sarà che certamente ho sempre avuto un carattere 
pessimista,ma a me non poter far fronte a questo e come non riuscire a 
superare una montagna.Qualcuno sicuramente rispnderà "chiudi".Certo ma non è 
facile ,perchè nella nostra attività da un paio di anni c'è anche nostro 
figlio e non posso certo mandarlo in mezzo ad una strada e comuqnue a me 
rimarrebbero sempre equitalia ecc.
Purtroppo sono sempre più depresso,triste,non esco più di casa ,non vado mai 
a fare un giro o mangiare una pizza.Mi piacerebbe tanto non avere questo 
"tarlo" in testa come un martello pneumatico che 24 ore al giorno mi 
martella ,Ho provato a prendere ,come mi aveva indicato i ldottore Xanax o 
Entact ma nulla da fare.Prendo solo la sera Halcion per riuscire a dormire 
altrimenti non riesco neanche a dormire.
Purtroppo sto peggiorando.Per dire una volta guardavo una partita di calcio 
tipo Italia e la mia Squadra e mi entusiasmavo ero lì che tremavo per 
l'agitazione guardando la partita e se facevano gol i miei "urli" di gioia 
si sentivano a cento metri.Adesso quando guardo specie l?Italia son 
o"distratto" non esulto.Inoltre adesso i miei sogni sono tutti inerenti a 
situazioni in cui rientra il fattore economico,la pura di rimanere senza 
soldi di non poter pagare.Ci sono persone che hanno il mio stesso problema 
eppure sono sempre allegri scherzano risono escono ecc. io non ci riesco è 
come un macigno.Purtroppo non so più come fare ,spesso penso al suicidio e 
solo forse perchè sono "vigliacco" non lo metto in pratica.
Aiutatemi vi prego
ciao grazie a tutti 

 esclusivamente da problemi economici. [omissis]
 
Comunque da problemi, non tuoi come organismo umano ma esterni... ma la 
distinzione può essere utile fino ad un certo punto, nel senso che in 
tutte le patologie c'è un fattore esterno che impatta su un terreno 
predisposto e poi si sviluppa la patologia, che nel tuo caso dovrebbe 
essere (il condizionale è d'obbligo senza una visita reale) depressione 
reattiva con sintomi ossessivi...
 
Potrei azzardarmi anche a suggerirti una terapia, ma non lo faccio perché 
è deontologicamente scorretto, perciò ti consiglio di raccogliere tutto 
il coraggio di cui disponi in questo momento, quindi di recarti da uno 
psichiatra presso il Centro di Salute Mentale competente per territorio.
 
In bocca al lupo :-)
 
-- 
Dott. Fabio Quarchioni - Specialista in Psichiatria

 commerciale e poter pagare fornitori tasse e bollette.
 
Scusa se ti sembrerà un po' strano come domanda ma...fai un po' di 
attività sportiva?
Se la risposta è n o, comincia subito a muoverti. Non hai idea di quanti 
benefici questo porti anche a livello psicologico. Te lo dice una 
persona che per anni è stata pigrissima e adesso sta scoprendo i 
sorpredenti benefici di una luuunga passeggiata (magari in montagna ogni 
tanto se puoi!) o di una corsetta...tutto sempre entro i propri limiti, 
ovviamente!
Però fallo con costanza e continuità. Ci vuole qualche giorno per 
cominciare a vederne i benefici.
Pensaci. Fermo restando l'ottimo consiglio che hai già ricevuto.