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Titolo: E' vero che lo sport aerobico produce radicali liberi?

un signore su una tv privata sosteneva che praticare sport aerobici tipo 
corsa e ciclismo aumenterebbe la produzione di radicali liberi e quindi 
farebbe in sostanza male, che ne pensate?

 che ne pensate?
Che ha detto una sciocchezza:
http://www.albanesi.it/Notizie/radicali.htm
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 ha scritto nel messaggio 
news:4c176e0c$0$18654
...quote
Secondo me lo sport fatto con impegno senza strafare non fa che bene. Ti 
corrobora e ti fa sentire meglio e imho quando stai bene è sempre panacea 
per spirito e corpo. Non per niente quando non ci si sente bene non è 
possibile fare sport.....


Ed io invece penso che lo sport sia la cosa piu'
innaturale che esista ed  inventata dagli uomini.
Avete mai visto gli animali fare sport?
 

Avete mai visto gli animali fare sport?
tutte le mattine nella savana .... 
:-)
 
-- 
sgas
 

 Avete mai visto gli animali fare sport?
Tu hai mai visto un animale prendere il bus, l'auto, le scale mobili, il 
treno, l'aereo o andarsi a prendere il cibo al supermercato direttamente 
morto e pulito?
;)
coals 
__________ Informazioni da ESET NOD32 Antivirus, versione del database delle firme digitali 5210 (20100619) __________
Il messaggio è stato controllato da ESET NOD32 Antivirus.
www.nod32.it

 ha scritto nel messaggio 
news:g7jr16pkfa660aq47...@4ax.com...

Certo, in scarpe da tennis ed mp3 player nelle orecchie.
Non facciamo confusione tra le necessita' biologiche
di diverse specie.
I Primati sono sedentari.
 

I Primati sono sedentari.
rectius " sono diventati " sedentari 
http://www.epicentro.iss.it/problemi/attivita_fisica/fisica.asp
non ti rimane che dimostrare *a forti tinte"[*]  che l' attivita'
sportiva o comunque motoria e' controindicata per lo stato di salute e
benessere di ogni forma di vita animale 
[*] dal momento che contrasta con quanto viene ritenuto universalmente
corretto.
good job 
-- 
sgas
" Extraordinary claims require extraordinary proofs and the burden of
proof is on the claimant"

 farebbe in sostanza male, che ne pensate?
Mah, bisognerebbe prima intendersi sulle parole. Se per "sport"
intendi la fatica allo stremo, l'agonismo esasperato, la ricerca del
risultato a tutti i costi, lo sforzo eccessivo rispetto alle proprie
possibilità, allora in effetti dei rischi ci sono, afaik, e anche di
altro genere, per esempio banalmente gli infortuni e altro.
Se invece parliamo di attività fisica fatta gradualmente, senza smanie
e senza strafare, meglio ancora previa visita medica, per esempio
nuotare, andare in bicicletta o anche camminare a lungo e di buon
passo, credo che porti più che altro benessere fisico e mentale,
nell'immediato e anche per il futuro.
Se poi sei preoccupato di qualche radicale libero in più, boh, mangia
più cibi con antiossidanti, per es. verdura non troppo cotta.
Sul tema che proponi ho trovato poi quest'articolo di Nico Valerio,
che spesso ci azzecca, ma sentiamo se chi è più esperto conferma
quanto vi si legge...
http://alimentazione-naturale.blogspot.com/2007/05/antiossidanti-quali-alimenti-sono-pi.html

 
Se io avessi il problema di cercami  da mangiare, cioè girare per tutta 
la città e frugare nei bidoni della spazzatura,
un po' per il cmminare, un po' per quello che mangio, sarei magro come 
un chiodo e vivrei il numero di annni di vita massima media degli 
animali della mia specie.
Come fannno tutti gli animali.
A meno di un cancro o di essere investito da un camion.
Solo gli animali domestici nutriti da padrone nevrotiche diventano grassi.

 ;)
Non ho mai visto animali fare sport "per sport" o per perdere
peso, o per avere gli addominali sodi.
-- 
"Io dico che il medico prudente quando non sa quello che dice,
la miglior cosa che possa fare, è quella di stare zitto."
                -- Grillo Parlante


Mai visto un animale seduto al computer dalle 8 di mattina alle 23  ???

peso, o per avere gli addominali sodi.
anche gli animali giocano.
Fanno cioe' del movimento afinalistico.  
e cos'e'  il gioco se non una forma di sport ?
Se li induci invece all' immobilita' ingrassano , ma malvolentieri 
Soprattuto sotto le feste , quando sentono puzzo di pentola  
:-) 
</piove,eh ?>
-- 
sgas 

 ha scritto nel messaggio 
news:hvkui3$2o6$2...@nnrp.linuxfan.it...

No, ma stai sostenendo proprio la mia tesi.
Abbiamo inventato cose innaturali, farle passare
per benefiche e' umano, cioe' innaturale.
 

 </piove,eh ?>
Dove?



Sinceramente anch'io penso che lo sport faccia male alla salute.
Un esempio, solo un esempio, la malattia che prendono i calciatori.
Poi qualcuno muore per troppo sforzo, etc.
Io da giovane ho fatto sport, ma ho dovuto, fortunatamente, smettere perché 
erano piů i danni che i benefici.
Benefica invece vedo fare ginnastica in casa. 

 nell'immediato e anche per il futuro.
Ma nessuno si è mai chiesto perché bisogna faticare?
Che senso ha fare fatica gratuita?
Io per star bene non faccio sport, mangio solo di meno e non bevo alcol. 

 Benefica invece vedo fare ginnastica in casa.
Fan del take it easy,  vedo....
-- 
Frankie NiBBle
"L'ortografia? Quella è roba per conformisti ingnoranti."
Mister X su it.salute


male o bene, sempre FATICA si tratta
e, penso sia di costituzione psicofisica, quando provo FATICA,
mi viene da piangere con depressione. 

 mi viene da piangere con depressione.
E allora scusa non generalizzare un problema che è squisitamente il tuo.
La maggior parte delle persone quando fatica "in maniera sana" poi si sente 
molto bene!
;)
ciao
coals 
__________ Informazioni da ESET NOD32 Antivirus, versione del database delle firme digitali 5216 (20100621) __________


 Che senso ha fare fatica gratuita?
Ma certo Mauri, il mondo è bello per questo, siamo diversi, tutto qua.
Chi sta bene a durar fatica e chi sta bene a non far niente, nulla da 
eccepire, tu stai bene così ed altri cosà!!!
Ciao