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Titolo: cura per dimagrire

esistono medicine che permettono di dimagrire senza recare gravi danni
all'organismo?
grazie
antonio

 ha scritto nel messaggio
 news:2jc48.4580$761.1...@twister1.libero.it...
 > esistono medicine ....
 no....solo palliativi o anfetamine
 ci sono quelle cavolate dei pasti sostitutivi che ti creano un geal nello
 stomaco che rallenta lo svuotamento gastrico...
 ma sei vuoi dimagrire devi rivolgerti ad un medico dietologo nutrizionista
:-)

Come medico non consiglio, se non in casi di obesità patologica,
l'assunzione di farmaci per calare di peso; è molto meglio una dieta
equilibrata ed una buona attività fisica perchè permettono di mantenere nel
tempo quello che si è, purtroppo lentamente, raggiunto.
D'altra parte anch'io sono tanti anni che combatto con le diete con scarsi
risultati (anche per la scarsa compliance ai regimi ipocalorici) e mi
sentirei di cosigliarti, se la perdita di peso che ti prefiggi non supera i
20-25 Kg, di provare sotto stretto controllo medico, una dieta iperproteica.
Mi ha permesso di perdere abbastanza velocemente circa 30 Kg senza problemi
di salute (e ti assicuro che ho fatto molti controlli) e, soprattutto
d'umore.
Sfrutta un meccanismo chimico per cui l'assunzione di sole proteine
(provenienti dall'alimentazione e da un supplemento con preparati appositi)
sazia il senso di fame e fa dimagrire velocemente.
Unico neo è che i preparati costano un po, ma comunque è una dieta che si
dovrebbe fare per pochi mesi e, sottolineo, sotto stretto controllo medico
(il carico di proteine provoca un surplus di lavoro per il rene che quindi
deve essere assolutamente a posto e controllato periodicamente). Una volta
raggiunto il peso l'importante è mantenerlo con una alimentazione giusta e
con l'esercizio fisico.
Ci sono diversi centri che utilizzano questa dieta; non te ne indico nessuno
perchè non vorrei creare polemiche; informati su internet (non mi scrivere
indietro tanto l'indirizzo e-mail non è giusto).
In bocca al lupo.
tommy

 wrote in message
news:2jc48.4580$761.1...@twister1.libero.it...

Esistono farmaci anoressizzanti, cioè che riducono l'appetito, che
hanno però importanti effetti collaterali percui ne è decisamente
sconsigliato l'utilizzo (vedi amfetamine, fenfluoramina etc).
Esistono sostanze, di cui il mercato è saturo, che possono ridurre in
parte l'assorbimento coi cibi di grassi e glucidi(zuccheri). Questi
prodotti, un pò costosi, non hanno effetti collaterali rilevanti, ma
 non sono sufficienti da soli a ridurre il peso corporeo; in sostanza
devono essere associati ad una dieta ipocalorica di cui possono 
"potenziare" gli effetti.
Se non si hanno problemi di salute rilevanti e se si devono perdere
pochi
chili non servono assolutamente dietologi e nutrizionisti, i quali hanno
un ruolo in molti casi ben più importanti e, checchè se ne dica, una 
dieta sbilanciata eseguita per brevi periodi da persone sane non 
comporta nulla.  In sostanza, spesso si perde peso solo eliminando
alcoolici, riducendo (o abolendo solo il periodo della dieta) il pane,
eliminando dolcetti e stuzzichini, riducendo i condimenti. Una cosa è
da chiarire: E' IMPOSSIBILE NON AVERE FAME SOPRATTUTTO NEI PRIMI GIORNI
infatti dieta Ipocalorica significa introdurre meno calorie di quante
ne siano necessarie. Dopo i primi giorni questa sensazione si riduce, 
ma chi affronta una dieta seriamente deve anche imparare a sopportare
in parte la sensazione di appetito, spesso compulsiva nelle fasi
iniziali.
Saluti
Davide (medico).
-- 
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 eliminando dolcetti e stuzzichini, riducendo i condimenti.
Questo *se* ti nutri bene in senso generale (se da un pranzo e da una cena
normali togli il pane, riduci di qualche centinaio di calorie l'apporto
giornaliero, lo stesso dicasi per vino e (soprattutto) merenda a pane e
nutella), ma se hai un'alimentazione generalmente squilibrata (e magari non
lo sai) potresti non averne alcun vantaggio.
Il dubbio di alimentarti male puo' sicuramente sorgerti quando, abolendo il
pane, scopri che il tuo pranzo residuo consta di due polpette con formaggio
fuso e che (stranamente) la tua cena non viene modificata, ma se gia' devi
perdere peso andare da un nutrizionista o da un dietologo e' probabilmente
una buona idea, se non altro perche' prima o poi, durante la visita, quello
ti chiedera' "Ma lei cosa mangia abitualmente?"...
E li' scoprirai che se dormi male e' perche' la sera mangi in modo sbagliato
(certo, andare a letto alle due, magari con i vestiti addosso, non
aiuta...), che se sei stanco durante il giorno e' perche' non fai colazione
al mattino (anche se dormire quattro ore per notte puo' avere qualche
attinenza col problema...), che la tua disposizione ai raffreddori e alle
influenze deriva da una carenza di vitamine (sebbene i quattro pacchetti
giornalieri di Marlboro possano essere in qualche modo correlati...), piu'
altre cosette che non avresti mai messo in relazione con l'alimentazione
disordinata (che non e' *necessariamente* la causa di tutti i tuoi mali...
Ma, caspita, se al resto non ci aggiungi un carico da 90 magari e' meglio!).
O anche no, magari il dottore ti fa i complimenti e scopri che ti alimenti
benissimo, hai solo bisogno di muoverti un po' di piu', o che hai un
metabolismo molto lento e quindi anche campando d'aria saresti sempre in
sovrappeso... Ma almeno lo saprai, anziche' avere dei dubbi o, peggio
ancora, convinzioni errate.
D'altronde, perche' aspettare che i problemi arrivino? Soprattutto
considerando che non avere problemi di alimentazione e', nella stragrande
maggioranza dei casi, non solo possibile ma anche enormemente piu' facile
che evitare di avere qualsiasi altro problema...  Cio' che mangiamo e', bene
o male, sotto il nostro controllo, a differenza ad esempio di quello che
respiriamo, e con un singolo consiglio medico si puo' fare in modo di
nutrirsi bene piu' o meno per il resto dei propri giorni.
Quando si parla di "dieta" tutti pensano immediatamente a qualcosa che serve
a dimagrire, invece la dieta e' qualcosa che serve a *vivere*: tutti
mangiamo, chi non mangia muore di fame. Una dieta equilibrata fa vivere
bene, una dieta squilibrata fa vivere male, non ci vuole un ingegnere
nucleare per fare il passo logico successivo, no? :)
Ciaotutti,
*