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Titolo: acqua minerale per pressione bassa: che tipo?

Soffro di pressione arteriosa bassa e mi hanno detto che dovrei bere un tipo 
di acqua minerale che contenga molto sodio per trattenere il sangue...
E' corretto quanto mi hanno detto?
In ogni caso, che tipo (magari suggeritemi la marca) di acuq minerale dovrei 
bere?
Grazie, ciao. 

E' corretto quanto mi hanno detto?
Mi pare una bufala: se l'ipotensione e' fisiologica e la tua
alimentazione attuale e' "normale", si ristabilira' anche con piu'
sodio, a meno di forzare l'apparato escretore oltre i suoi limiti. Non
vedo poi il motivo di spendere denaro per assumere un'acqua
probabilmente sgradevole, quando dosi di sodio assai piu' elevate si
possono avere semplicemente scegliendo cibi salati (la controparte e':
perche' comprare l'acqua con il sodio solitario, quando la differenza
tra 3 litri di quella e 3 del rubinetto e' compensata da mezzo
cucchiaino in piu' nell'acqua della pasta?). Che poi l'ipotensione sia
fastidiosa e un po' sottovalutata dai medici, in quando non letale, e'
un fatto
-- 
ciao,
Elrond

 di acqua minerale che contenga molto sodio per trattenere il sangue...
Non ho idea di quanto assumere sodio possa essere utile (o inutile), e 
lascio la parola a medici.
Riguardo all'acqua minerale invece ho qualcosa da dire.
Personalmente sono contrario all'idea dell'acqua minerale: perche' 
pagare 1000 volte il suo prezzo la stessa H2O che esce dal rubinetto, 
oltretutto trascinandosela dal supermercato a casa?
Naturalmente ci sono dei posti dove l'acqua non e' potabile (nel 
nord-centro Italia molto pochi, nel Sud non mi pronuncio per ignoranza), 
o fa schifo. Ma dove e' potabile, e il gusto e' accettabile, l'acqua di 
rubinetto va benissimo. NON fa venire i calcoli se contiene calcio. E' 
in genere molto piu' controllata di qualsiasi minerale. Non e' rimasta 
in bottiglie di plastica per settimane, magari sotto il sole. Se non si 
hanno seri problemi di eccesso di sodio, quello contenuto nel'acqua che 
beviamo non e' significativo.
E se hai bisogno di sodio, o bevi acqua salmastra (schifo), o sali un 
po' di piu' i cibi. Opterei per la seconda.
Gianni Comoretto

Io vivo in centro Sardegna, l'acqua è garantita come potabile, non è 
particolarmente dura ma sa di cloro...
.... sabato mattina mi dedicherò al progetto nome in codice "Acqua 
Economica", ovvero andrò a comprare due filtri, uno a filo intrecciato 
(arriva a beccare i micron) al quale seguirà in cascata uno a carboni 
attivi. Monterò la raccorderia necessaria e cominceremo a bere l'acqua di 
rubinetto. Anche a me secca, infatti, pagare 50 volte tanto la stessa cosa, 
caricare/scaricare peso ed accumulare rifiuti inutilmente. in famiglia 
NESSUNO ha MAI avuto problemi di calcoli renali per cui il Calcio non mi 
spaventa, anzi, prevenire l'osteoporosi non è che mi fa schifo! :-)
Davide. 

 Economica", ovvero andrò a comprare due filtri,
Tempo fa lessi un'inchiesta di "Altro Consumo" sui filitri per l'acqua del
rubinetto secondo la quale erano pericolosi perché potevano finire per
essere fonte di aumento della carica batterica e perché filtravano troppo
l'acqua rendendola non potabile.
In fondo per togliere il sapore di cloro, basta che prima di berla la fai
decantare per un'oretta (il cloro evapora).
--
Valentina

Infatti mi hanno già avvisato che la cartuccia del filtro a carboni attivi 
devo cambiarla ogni mille litri, ne spreco ma almeno ho un buon margine 
sull'eventuale formazione di batteri...
che l'acqua possa diventare non potabile perchè troppo filtrata mi pare 
strano... del resto io riempirò le bottiglie solo prima di berle, non filtro 
l'acqua che entra nella riserva ma solo quella che ho intenzione di bere.
Davide. 

 l'acqua che entra nella riserva ma solo quella che ho intenzione di bere.
Non e' cosi' strano: si tratta di osmosi.
L'acqua ricca di sali minerali cede gli stessi alle cellule per 
differenziale osmotico, ovvero perche' la concentrazione dei sali 
nell'acqua e' maggiore di quella delle cellule.
Se bevi acqua es. distillata, teoricamente avviene il contrario, ovvero 
i sali escono dal tuo organismo insieme all'urina.
Poi sicuramente il corpo funziona in maniera molto piu' complessa di 
cosi', ma ho sentito dire che bere solo acqua *troppo* filtrata, a lungo 
andare, puo' creare carenze di sali, se l'alimentazione non li 
ripristina a sufficienza.
Max

 i sali escono dal tuo organismo insieme all'urina.
Scusa se mi permetto di correggerti: in pratica hai ragione, l'acqua
distillata può risultare tossica per le cellule. Ma il meccanismo è
leggermente
diverso da quello che dici tu.
L'osmosi è il movimento netto di acqua attraverso una membrana
selettivamente permeabile.
Nell'organismo, le membrane cellulari svolgono questa funzione, essendo
molto permeabili all'acqua e molto meno permeabili agli ioni.
Quindi quando "la concentrazione dei sali nell'acqua e' maggiore di
quella delle cellule", per effetto osmotico non si ha movimento di
sali, come dici tu, ma soltanto
di acqua, che quindi tenderà ad uscire dalle cellule per rendere
uguale la concentrazione osmolare all'interno e all'esterno (provocando
anche il "raggrinzimento" della cellula in provetta). Al contrario,
quando si ingerisce acqua distillata [ipotonica], essa tende ad entrare
nelle cellule e a "rigonfiarle", arrivando fino a provocarne la lisi
(in pratica, possono "scoppiare").
Il movimento dei sali minerali avviene invece secondo altri meccanismi,
di diffusione (per gradiente di concentrazione, per gradiente
elettrochimico) oppure per trasporto attivo (con dispendio di energia e
"contro gradiente").
E' anche vero - come affermi - che ingerendo acqua distillata si
perdono quantità di sali con le urine, ma ciò è dovuto alla
capacità di diluizione massima del rene.
Il rene non è in grado di produrre urina con meno di 50 milliosmoli di
soluto/litro, e quindi si avrebbe perdita netta di sali. Questa è
tuttavia un'estrapolazione teorica, dal momento che, come detto sopra,
l'acqua distillata è citotossica.
P.S. Mi scuso con i moderatori se sono stato O.T. o poco comprensibile.
Mi pareva però utile precisare meglio.