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Titolo: Resoconto Gianetti Day (lungo)

La fine della stagione si avvicina e la Gianetti Day rappresenta 
l'appuntamento più importante per molti ciclisti ticinesi. L'anno scorso 
non ero potuto essere presente. Quest'anno ero invece decisissimo a fare 
il meglio possibile. L'obiettivo era quello di arrivare per la prima 
volta nei primi 100. Il percorso della Mediofondo, tenendo conto anche 
della data, era discretamente impegnativo: 115 km e circa 1300 m di 
dislivello.
Partenza da Lugano alle 10:00, temperatura attorno ai 12°. Il fatidico e 
temutissimo momento si avvicina. La partenza è sempre il momento più 
caotico: chi lotta per non farsi superare, chi fa di tutto per superarti 
e ti passa a 2 cm dalla ruota. Già dopo pochi km, infatti, sul lungo 
lago di Paradiso il primo rallentamento a causa di uno spartitraffico ed 
il primo tamponamento. Anch'io sono costretto a mettere piedi per terra 
e a toccare leggermente quello che mi stava davanti.
Si riparte e subito alla primo strappetto (Capo San Martino) comincia ad 
esserci selezione. Il mio Wattometro segna 400 WATT. Tento di stare alla 
ruota del gruppo dei migliori, tra Melide e Morcote li vedo davanti a 
50-100 metri ma purtroppo rimango solo nell'inseguimento. Guardo il 
contachilometri: porca pupazza, andavo  a 50 km/h in pianura. Decido 
saggiamente di rallentare e di aspettare un gruppo più numeroso. Poco 
dopo si forma infatti un gruppo di una cinquantina di persone. Compatti 
facciamo buona parte del percorso attraversando il Monte Ceneri (in 
discesa ho  stabilito il mio 2° record assoluto di velocità: 78,4 km/h), 
il bellinzonese fino a Claro, e poi giù fino a Tenero ai piedi della 
prima vera salita di giornata.
Il gruppone in cui ero inserito procedeva a velocità sostenuta ma non 
troppo, a ruota si stava abbastanza bene. La velocità media prima della 
salita era comunque di 35 km/h.
Ecco quindi la salita di Contra dopo 85 km di corsa. Circa 3 km con 
pendenze attorno al 7% e punte al 10%. Con le gambe già  un po' legnose 
mi mantengo più o meno a centro gruppo. In questo era presente una 
donna, una forte triatleta locale (alla fine terminerà 2° nella 
categoria donne dietro all'ex campionessa del mondo di Lugano Barbara 
Heeb). Nella ripida discesa riesco a riguadagnare qualche posizione e 
dopo pochi km si riforma un gruppetto di nuovo abbastanza  numeroso. Il 
ritmo a questo punto si abbassa leggermente.
Si arriva così abbastanza tranquillamente all'ultima salita di giornata, 
il Monte Ceneri. La fatica si fa comunque sentire decisamente, 
all'inizio tento di salire con un rapporto abbastanza duro ma poi 
preferisco ripiegare sul 39x28 salendo in tutta agilità (si fa per 
dire). Anche in questo caso mi mantengo più o meno al  centro del 
gruppo. Lungo salita vedo un paio di ciclisti ai fermi bordi della 
strada per i crampi. Pur non trattandosi sulla  carta di un percorso 
estremamente impegnativo, quel ritmo di gara e le temperature non 
proprio miti hanno reso la corsa decisamente dura.
Faticosamente arrivo così in cima al Ceneri ed in pochi minuti al 
traguardo di Rivera, soddisfatto e consapevole di aver dato tutto.
Questi i dati del mio Ciclocomputer. Tempo impiegato: circa 3:40, 
velocità media 31,5 km/h, potenza media 203 WATT.
Ufficialmente sono invece arrivato 84° con un tempo di 03:33:34.3.
L'obiettivo è stato quindi raggiunto, per il primo hanno mi sono 
classificato nei primi 100. Peccato che abbia perso all'inizio il treno 
dei migliori tirato da alcuni professionisti. Meglio così forse visto 
che probabilmente avrei faticato parecchio per tenere quel ritmo.
Qualcun'altro era alla Gianetti Day?
Qualcuno ha fatto il percorso lungo? Impressioni? Si viaggiava così 
forte anche l'anno precedente?
Rex, ho visto che hai fatto una buona cronoscalata, il resto del 
percorso com'è andato in MTB?

 l'appuntamento più importante per molti ciclisti ticinesi. [CUT]
Beh che dire.. COMPLIMENTI!!!
Il racconto aumenta il rimpiantoper non esserci stato :(((
Ciao!

 forte anche l'anno precedente?
Chi sa dirmi se c'era mio nipote Stefano, e anche il Livio Marzoli (la
'Roccia di Claro')?
Sergio
Pisa

 percorso com'è andato in MTB?
Ciao, devo dire che sono più che soddisfatto della mia Gianetti,
nonostante non sia partito tra i primi sono arrivato 147 del percorso
classico.
Ho fatto tutto il pezzo fino a Figino risalendo posizioni e ad una
velocità incredibile (non ho ancora i dati del CM414, ma mi pare di essere
stato costantemente sopra i 40 Km/h), poi mi sono assestato in un
gruppetto quando mi sono accorto che pur riuscendoli a staccare negli
strappetti non riuscivo ad agganciarmi a quelli davanti e venivo ripreso.
Fino a Rivera dunque in carrozza, poi sul Ceneri me ne sono andato per
conto mio. Diversi naturalmente mi hanno ripreso in discesa.
Sono molto stupito del risultato della cronoscalate perché non mi sembra
di averla fatta a tutta, eppure il tempo è la classifica sono stati
lusinghieri.. (113 su 800 e passa).
Certo che avere avuto la bici da corsa ed essere partito davanti sarebbe
stata altra cosa, ma visto che ho partecipato gratis e che mi hanno pure
dato 10 franchi quando ho restituito la cavigliera non posso certo 
lamentarmi... (in tempi andati avrei potuto esser tacciato di
professionismo per questo e vedermi preclusa la strada per le olimpiadi!).
Beh, il percorso non sarà stato fantastico, ma la "gara" mi è piaciuta.
Quasi quasi l'anno prossimo la preparo come si deve e si fa assieme il
percorso lungo!
Ciao e complimenti
REx
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 'Roccia di Claro')?
Livio mi ha detto che non la faceva perché soffre i postumi
dell'incidente, tuo nipote l'ho cercato sulle classifiche sul giornale, ma
non l'ho visto. Puoi fare una ricerca elettronica su 
www.gianettiday.ch
che magari mi è sfuggito.
Ciao  REx


Ciao io sono uno di quelli che ha fatto il percorso lungo.
Per la media ti posso dire ho scollinato la prima volta il Ceneri dopo
un'ora esatta quindi piu' o meno 40 orari.
Ero con il gruppo dei primi con i pro a tirare.
Poi dopo la discesa č stata un'agonia,  un po' per colpa mia sicuramente,
ma...
Dopo la discesa sono in pratica rimasto solo, con nessuno dietro e davanti,
di poco ,il gruppo dei primi.
A Bellinzona i semafori lampeggiavano ma non c'era nessuno a controllarli,
quindi dovevi stare veramente attento con macchine che si infilavano o
giravano...
Poi prima di entrare nel percorso ciclabile non ho visto un segnale fra
l'altro di un colore poco appariscente, (ma perchč non usano un giallo
fosforescente?) e sono finito in pratica in un cementificio...
Il ristoro era messo a mio giudizio in una posizione infelice.
Nella discesa di Brione macchine che salivano, che scendevano..insomma
veramente rischioso.
E alla fine all'arrivo sul banchetto che distribuiva un po' di integratori,
cosa c'era ? Uvetta secca...
Lo so che sul depliant c'č scritto che č una pedalata popolare...ma di
sicuro non lo č il prezzo.
Se fate la media dei pro pero' vedrete che di popolare non c'č proprio
nulla..
Mi dispiace ma l'anno prossimo non mi vede piu'..
Saluti
Scapin

 sicuro non lo è il prezzo [CUT]
Sono molto d'accordo, il prezzo per quanto offerto è eccessivo.
Due raffronti.
1) Trittico Alpino Ticinese : prezzo Fr. 40.-, spirito veramente popolare,
ristori fantastici e abbondanti, bellissimo percorso.
2) Alpen Challenge: prezzo Fr. 80.-, competitiva, ma controllo del traffico
presente anche per gli ultimi (io ho fatto il percorso lungo, ma pur essendo
arrivato 297° su 305 con 4h27' di ritardo sul primo a ogni incrocio
pericoloso ho trovato ancora qualcuno a bloccare il traffico per me). I
ristori non erano certo all'altezza di quelli del Trittico (c'erano
praticamente solo banane e barrette), ma erano ben distribuiti sul percorso
e non si può dire che non fossero abbondanti. Percorso fantastico.
Io mi sono divertito alquanto nonostante il percorso non mi piacesse
particolarmente, ma se avessi dovuto sborsare 90.- Fr. non mi sarei
iscritto. Prezzo troppo caro per quanto offerto
..
Rex
"Pedone per natura, ciclista per passione, automobilista per forza."
______________________________________________________
Visit my personal homepage:
http://www.pa.ipw.agrl.ethz.ch/~frezzoni/bici.htm

 iscritto. Prezzo troppo caro per quanto offerto
Ciao,
alla fine ho pagato 35 Fr., altrimenti dubito che mi sarei iscritto 
anche se il desiderio di esserci era forte.
Quest'anno ho vissuto la GianettiDay più come una gara che una pedalata 
popolare o un brevetto tipo il Trittico Alpino.
Ho cercato sempre di rimanere il più davanti possibile, facendo 
attenzione a possibili frazionamenti del gruppo, portandomi nelle prime 
posizioni ai piedi degli strappetti e soprattutto ai piedi della salita 
di Contra.
Con le segnalazioni non ho avuto problemi. Ero in un gruppo numeroso 
scortato per lunghi tratti dalla polizia che ci faceva strada. Da 
Cadenazzo a Tenero nessuna macchina ci ha sorpassati. Solo una macchina 
verso la fine della discesa di Contra rompeva un po' le scatole.
I rifornimenti? A Claro non mi sono fermato. In definitiva lungo il 
percorso ho solo mangiato mezzo panino, una barretta energetica e bevuto 
circa 3 dl. Un po' poco per 115 km: alla fine ero piuttosto svuotato.
Al rifornimento finale erano rimaste ancora pochissime mezze barrette 
energetiche ed uvetta.

 scortato per lunghi tratti dalla polizia che ci faceva strada. 
Io ho avuto problemi a trovare la strada alla rotonda di Cadenazzo, sono
arrivato in fondo alla discesa da solo e non ho visto alcuna indicazione.
Tra l'altro ho messo l'immagine del file hactronic online
http://www.pa.ipw.agrl.ethz.ch/~frezzoni/gianettiday03.jpg
Per essere in MTB ho tenuto una media davvero egregia fino ad Agno... e
sul Ceneri ho sviluppato buoni 300 W (approssimativi) di potenza. Not bad!
Ciao  Rex


 sul Ceneri ho sviluppato buoni 300 W (approssimativi) di potenza. Not bad!
Ho visto, complimenti per le velocità in MTB.
Fra un po' metterò anch'io l'output del CM414.
Forse ti conveniva salvare l'immagine in formato GIF anziché JPEG 
(ideale per le foto ma un po' meno per disegni e grafici)

 Ero con il gruppo dei primi con i pro a tirare.
Chi erano i pro?
Alberto

Ho letto che da qualche parte si possono scaricare anche dei diplomi, ne
sai qualcosa tu? 
Ciao  REx


 forte anche l'anno precedente?
C' ero anch' io, ho fatto il lungo.
E come l' anno scorso ho fatto la cazzata di provare a tenere le ruote del
primo gruppo, ho tenuto fino Carabietta (6-7 Km).
Velocità dai 40-50 Km/h, ero sempre in fondo al gruppo ho buttato via
energie che mi sono poi mancate da Tenero in poi.
Dopo aver  trovato il mio ritmo, all'aereoporto di Agno si é formato un
gruppetto di quattro tra cui anche la triatleta da te citata, con una
compagna cosi é
tutto un altro pedalare!!
Dopo Castione siamo stati raggiunti dal secondo gruppone, quello in cui ti
trovavi anche tu. Tutta fatica sprecata, tanto valeva aspettare dall'inizio.
Fino a Tenero sono restato in gruppo, come é cominciata la salita, sono
scoppiato. Le gambe erano due pezzi di legno!
Mi sono trascinato a fatica fino ai piedi del Ceneri, non riuscivo piu a
tenere le ruote di nessuno sopra i 30 Km/h.
Ho fatto la salita col mio passo (stanco) ,oramai la frittata era fatta.
Risultato finale: 114°- 3 ore 37' 57''-Mte.Ceneri 25 min 37''
L' obbiettivo iniziale era arrivare nei primi 60, ma mi sono reso conto che
era piu' realistico dire i primi 70-80.
Ci riprovero' l' anno prossimo. Forse con una partenza piu' tranquilla,
vedremo.
Non vedo l' ora, questa "sconfitta" non mi é  proprio andata giu'.
Ho dovuto anche subire gli sfotto' dei miei abituali compagni d' uscita, la
Gianetti per noi valeva anche come campionato sociale.
Ciao Bordi

 Ciao  REx
Non ne so niente, sorry.
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 Non ne so niente, sorry.
Mi pare, anzi credo che mi sembra che l'ho letto su La Regione di ieri...


 Chi erano i pro?
C'erano Freire, Garzelli, Bertogliati, Frischknecht, Barbara Heeb e altri.
L'elenco completo lo trovi sfogliando i primi posti delle classifiche
(
www.gianettiday.ch
)
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