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Titolo: Tono muscolare basso e elettrostimolazione

A seguito dell'infortunio al ginocchio ho perso molto tono muscolare sulla
gamba dx (quadricipite femorale e polpaccio).
Un po' per il non utilizzo, un po' per il tutore e un po' anche per
l'inconscia attenzione ad usare il meno possibile l'arto appoggiandosi
sull'altro.
Da qualche giorno ho iniziato la rieducazione, anche se causa lavoro la
faccio un po' si e un po' no, soprattutto un po' no....
Tra le varie fisioterapie (ginnastica, leg extension, ecc...), massaggi,
tacoterapia, ecc... c'è anche l'elettrostimolazione, detta anche ginnastica
passiva.
Durante la mezzora di trattamento elettrico il muscolo si contrae molto, ma
al termine del trattamento non ho riscontri. Mi spiego meglio: se faccio una
salita e spremo i quadricipiti e i polpacci, quando arrivo a casa, a parte
la stanchezza, sento il muscolo gonfio che ha lavorato, e il continuo
esercizio me lo mantiene bello gonfio e sodo. Qui, con
l'elettrostimolazione, il muscolo fa il suo dovere durante il trattamento,
ma alla fine non ho alcuna sensazione muscolare.
La fidioterapista mi ha addirittura detto che mezzora di elettrostimolazione
equivale ad un'ora di corsa, mah.
Sono conscio che ho moltissimo da lavorare e che probabilmente le mie
sensazioni sono motivate dal fatto che ho fretta di recuperare ma sono anche
molto indietro, ma non vorrei mai che mi arrivasse la maglia isc e non
potessi subito collaudarla :-)
Avete mai fatto questa terapia ? avete esperienza in materia ?
Ciao
-- 
Mardot

"Mardot" <marco.dot...@LEVAMItin.it> ha scritto nel messaggio 
news:drg3s1$tv7$1...@area.cu.mi.it...

io mi sono operato al crociato 4 anni fa...
alla fine lo "smargramento" muscolare che ho avuto stando fermo per un po' 
dierei che mi è stato positivo per il ciclismo (la gamba operata è molto ma 
molto + agile e leggera rispetto all'altra) se fossi dovuto tornarea 
giorcare a calcio no sicuramente... forse anche perchè la mia muscolatura è 
abbastanza compressa essendo non molto alto...
cmq di solito l'elettrostimolazione del fisioterapista te la fa fare per 
circa un mese, non mi ricordo bene i tempi, poi si passa alla palestra... io 
ti consiglio se hai un tuo elettrostimolatore di fare ancora 
l'elettrostimolazione sempre consultandoti con il fisioterapista... 
soprattutto andando per gradi e sempre in crescendo.....
cmq secondo me ai fini del ciclismo ti serve solo recuperare il tono, per 
cui nond evi esagerare con l'elettrostimolatore e la palestra, perchè + li 
fai + dura è riprendere la forma con la bici... quindi consigliati con il 
fisioterapista e non appena si può inizia  riprendere la bici diimnuendo man 
mano che passa il tempo la palestra.. 

Mardot ha scritto:

anch io non ho avuto riscontri immediati, e a settembre dopo 3 sedute ho 
smesso per dedicarmi alle ionoforesi, visto che avevo un ginocchio un po 
sofferente al tendine rotuleo e riuscivo a malapena a montare le scale.
era anche per quello che non riuscivo a caricare i muscoli in palestra, 
e sulla bici non potevo forzare a fare le ripetute sfr. adesso invece è 
tutto ok. ma ti dirò che per mandarmi la gamba sinistra in acido lattico 
me c è voluto un anno dopo la rottura del femore.


Quale esperienza?
L'el'ttroshock, no!
La bua alle ginocchia?
Molto, MOLTO, piu' di te.
Sergio
Pisa 


Se il ginocchio ora non ti fa male ti consiglio di lasciar perdere
l'elettrostimolazione e di dedicarti al nuoto (dorso e crawl) e alla
palestra.
Nella mia esperienza personale l'elettrostimolazione non mi ha dato
risultati evidenti se non il dimagrimento del mio portfoglio e l'ingrasso
del fisioterapista.
Henry