Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Cuore a tutta.

Quesito: è sano secondo voi avere 188-190 pulsazioni al minuto quando si
fa una salita a tutta? Non sono un pò tante? (premetto che ho 29 anni).
Rispondete pure con calma, parto per quattro giorni e non potrò
usufruire della rete. Buone pedalate a tutti!

 wrote in message 395A655E...@tin.it...
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a parte il teorico 220-età è una cosa alquanto soggettiva....
il mio amico Cristiano Gaiardo che qui talvolta scrive, 33 anni, 2 titoli
italiani sul Kilometro e 1 nella velocità, arriva tranquillamente a 215
battiti, figuriamoci in salita !!!
Andrea

 usufruire della rete. Buone pedalate a tutti!
Finalmente una buona notizia.
C40

 ha stabilire a priori il numero delle pulsazioni?
Mi spiace contraddirti ma le pulsazioni massime in qualsiasi situazione
variano al massimo di un paio di battiti, non sono come quelle a riposo o
come quelle di soglia.
Se intendevi quelle....
Ciao
Andrea

 stress, stanchezza, alimentazione, temperatura ecc.
Concordo pienamente. La stanchezza è il fattore piu' influente: in caso di
marcato affaticamento si riscontrano failmente differenze di 5-10bpm
rispetto ai valori normali.
--
Saluti. 30x26

 Se intendevi quelle....
No, intendevo proprio le massime. Secondo me hai ragione in teoria. In
pratica bisogna considerea molti altri fattori. Tipo:
1. l'eccessivo allenamento. Nella fase di cottura permanente (effetti del
sovrallenamento) il cuore non sale. Puoi menare come un pazzo ma il cuore
non va su. Ma se la tabella ti dice che quel giorno devi andare a 180,
come fai?
2. la capacità di soffrire. Il 99% degli atleti durante gli allenamenti
'duri' si ferma molto prima della vera soglia. Non ci sono cazzi. In gara
si va ben oltre. Forse in pista è diverso, però ti assicuro che in strada
DA SOLI è difficile raggiungere le pulsazioni massime.
Ecco secondo me queste cose il mister polar no le capisce.
Ciao
C40

 fa una salita a tutta? Non sono un pò tante? (premetto che ho 29 anni).
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 modalità con le quali deve essere utilizzato.
Alla larga provocatore!
Ma quale filosofia del piffero. Quella di Gig Robot? di  Gundam? Basta con
le minchiate elettroniche! E' la nostra testa che ci deve dire quello che
dobbiamo fare. Non un computer.
C40

 ha scritto nel messaggio
news:m1Fa5.73431$2s6.8...@news.infostrada.it...


 rischio di non divertirsi piů...
Exatto. Poi che gusto c'č ad allenarsi con una corda legata intorno al
torace e con un bip bip che ti sputtana in mezzo al gruppo rivelando
imbarazzanti fuori soglia sui cavalcavia?
C40

C40 ha scritto:

Easy: basta togliere il sonoro.... e poi la corda mi gusta: per un finocchio
come me sembra di avere un wonderbra, mi eccito tutto.

 ha scritto nel messaggio
news:FwWa5.5676$TE6....@news.infostrada.it...
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Conigli, non avete il coraggio di lasciare la funzione bip bip, vero?
C40

 C40
Sto cazzo. Non mi va che ad ogni dislivello i miei soci odano il suono di
una mitragliatrice impazzita provenire dal mio manubrio.

 una mitragliatrice impazzita provenire dal mio manubrio.
A proposito avete idea di quanto costa un cardiofrequenzimetro polar?
Grazie

Subatomic ha scritto:
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Si va dalle 120 alle 560. Dipende dalla tasca. Io, che non posso ovviamente
confondermi nella feccia, ho comprato quello da 560, che fa anche andare più
forte. Contiene delle simpamine a rilascio differenziato, che aiutano in salita
e nelle volate.

vorrei portarvi a conoscenza di un episodio :
all'ultima Coppa Bernocchi che si corre a LEGNANO (MI)
ad Agosto io me ne andavo in giro per i camper delle
squadre prima della partenza seduto sulla sella della mia
mitica GRAZIELLA marrone.
Ad un certo punto vedo entrare nel parcheggio una GOLF BLU
a gran velocità che mi sta venendo addosso...
indovinate chi la guida ?!?!?
Il ns amato AURO !!!!!!!!
La sorpresa non finisce poichè al suo
fianco siede (e poi scende)
una biondona STRAFIGA .
Volete vedere che non solo le donne dei ciclisti e dei calciatori
sono tutte BONE, ma anche la fidanzata di uno stronzo
può essere figa solo perchè lui commenta alla RAI !!!!?!?!?
Le donne....
ciao
giorgio / albitros

 dobbiamo fare. Non un computer.
Grande.... quando te ne esci con queste filosfie pseudo romantiche (avresti
dovuto dire "il nostro cuore") mi fai venire le lacrime agli occhi........
Uauauauauauaua
C40 non sa usare il cardiofrequenzimetro
C40 non sa usare il cardiofrequenzimetro
C40 non sa usare il cardiofrequenzimetro
C40 non sa usare il cardiofrequenzimetro
C40 non sa usare il cardiofrequenzimetro
C40 non sa usare il cardiofrequenzimetro
C40 non sa usare il cardiofrequenzimetro
UAuauuauaua
--
Jack VS©

 disabilitare, e oltretutto anche impostare le soglie è una cazzata.
azzz,non c'è piu la corda,e come arriva l'impulso all'orologio?
Fausto(cavernicolo,ma non come C40)
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 bravo,diglielo! che idea  balzana pensare che tu sia un provocatore.
Grazie Fausto, almeno tu mi capisci
--
Jack VS©
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