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Titolo: continuo con le mie domande stupide

questa č la domanda + stupida che abbia mai fatto, me ne vergogno un po':
COS'E' UNA PEDALATA?
Vi spiego perchč oso insultare cosě la vostra intelligenza:
quando vedo il Tour l'infame ciccione Bulbarelli ripete che Armstrong pedala
con una frequenza di 80 (mi pare) ped/min.
cosa vuol dire???
(tento di spiegarmi meglio che posso) Vuol direche la sua gamba destra si
estende completamente per 40 volte o per 80 ???
a me sembra che sia 40 volte, 80 mi sembra esagerato.
E' vero che pedalando ad una frequenza + elevata si risparmia energia ?
(visto che i muscoli fanno sforzi + brevi)
SCUSATE L'IGNORANZA.

 E' vero che pedalando ad una frequenza + elevata si risparmia energia ?
vero, quest'anno ho portato a termine per la prima volta una manifestazione
di 210 km e 4300 mt di dislivello anche grazie al fatto di aver risparmiato
la gamba sulle lunghe salite; ma non devi credere che sia semplice pedalare
in agilità
IMHO non ci si riesce se non si è ben allenati :-)
ciao
--
Wally©
(39,TO,80÷125,100, S-B)
Santacruz Super-sfigatlight custom rider &
Colnago Sì-Fòrti munito.
www.gualtiero.it

 SCUSATE L'IGNORANZA.
Figurati, meglio confessare ignoranza che provare a dare risposte senza 
troppe basi scientifiche come ho fatto io.
-- 
D
ICQ#22600141
Il faut etre léger comme l'oiseau, et non comme la plume.
Paul Valéry

 la gamba sulle lunghe salite ...
 
Falso. 
Non e' l'energia che si risparmia, a meno che si creda che valga 
l'equazione relativistica: 
                                      2
                  E  = gambauolly x c
Sergio
Pisa

 E' vero che pedalando ad una frequenza + elevata si risparmia energia ?
La risposta è un po complessa. Direi che Wally ha risposto bene e mi
atterrei a quanto detto da lui.Se parli bene inglese posso segnalarti
qualche sito interessante al proposito.
Ciao
Luca

 la gamba sulle lunghe salite ...
Falso.
Non e' l'energia che si risparmia, a meno che si creda che valga
l'equazione relativistica:
in effetti, non č questione di energia risparmiata, ma di gamba
risparmiata......non diventano legnose e mantengono l'efficienza della prima
ora di pedalata :-)

Che gara è quella da 210 km con 4300 mt di dislivello?
--
Zarathustra
(17; PO;  80; S& B; )
Obrii, Parkpre & Bianchi munito


la Via di Annibale (ex Susa-Susa) sul percorso lungo (non competitivo)
affrontati Col del Moncenisio
Col du Télégraph
Galibier
Col du Montgenevre
http://www.moncenisioteam.too.it/


 Che gara č quella da 210 km con 4300 mt di dislivello?
Wallyrace.. :-PPP
No, scherzo,  č la Via di Annibale.
--
Gabmohr
(28,TO,100,0,S-B).
C'dale Everywhere. (maperchčidischimaguraclarafannocosěskifo)
"La conoscenza dei propri limiti č il primo passo verso la saggezza"

Voi siete tutti mattia fare queste gare!!!!
Quanto c'hai messo???
--
Zarathustra
(17/21; PO;  80; S& B/S; )


 Quanto c'hai messo???
beh, calcola che sto andando verso la terza età :-)
e se non mi sposto sulle lunghe distanze come faccio a contenere i
giovanotti?
comunque essendo la prima volta che affrontavo un percorso del genere (gli
altri anni non avevo mai fatto più di 110 km) e in fase di preparazione
avevo fatto una sola uscita di circa 150 km con 2700 mt dislivello, l'ho
affrontata imponendomi di restare sempre una decina di battiti sotto la
soglia (ed essendo io uno che dà sempre tutto ho fatto molta fatica a
contenermi) ed è stata la soluzione giusta
perchè sulla salita finale mi è letteralmente scoppiata la valvolina della
camera d'aria anteriore, che la sera prima avevo "stortato" gonfiando la
ruota e ho perso qualche minuto per sostituirla, poi sono andato a
riprendere tutti quelli che nel frattempo mi avevano superato e sono passato
sul traguardo che sinceramente non ero stanco;
poi essendo la manifestazione non agonistica avevamo deciso (con 30x26, al
cui fianco l'ho praticamente pedalata per il 90%) di fermarmi a tutti i
ristori e soprattutto sul Lautaret (affrontato in discesa dal Galibier) ho
prolungato la sosta per godermi lo spettacolo
alla fine il crono si è fermato su
9h 24' di tempo totale
8h 37' di tempo pedalato
una bellissima giornata che vorrei sicuramente ripetere, ma forse il
prossimo anno pedalerò la Marmotte, che ricalca in gran parte quei percorsi


 giovanotti?
ma se non ti stiamo dietro neanche da Grugliasco al castello di Rivoli...
:-))
--
Gabmohr
(28,TO,100,0,S-B).
C'dale Everywhere. (maperchèidischimaguraclarafannocosìskifo)
"La conoscenza dei propri limiti è il primo passo verso la saggezza"

 ma se non ti stiamo dietro neanche da Grugliasco al castello di Rivoli...
è colpa mia se si passa da Viù e il Col del Lys per andare a Rivoli? :-p

 č colpa mia se si passa da Viů e il Col del Lys per andare a Rivoli? :-p
in effetti... con corso Francia in tali condizioni ...  :-DDD
--
Gabmohr
(28,TO,100,0,S-B).
C'dale Everywhere. (maperchčidischimaguraclarafannocosěskifo)
"La conoscenza dei propri limiti č il primo passo verso la saggezza"