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Titolo: L' estate, il caldo, la prestazione...

Ciao a tutti, il 23 Agosto, tempo permettendo, avrei intenzione di fare il 
Gran San Bernardo con alcuni amici.
Sono di ritorno da 15 giorni di ferie in Toscana dove ho dato una bella 
botta ai chilometri (sono  a 1200 eh) ma non c' erano grandi salite.
Allora ieri avevo il pomeriggio libero e sono andato fino a Bosses ( met� 
strada circa dal passo).
Erano le 14,30 e gi� faceva un caldo boia che non si respirava. Vado su 
piano mi sono detto, ma poco prima della Clusaz ho trovato l' asfalto fresco 
che ti risucchiava letteralmente i copertoni. Poi un po' di vento contro e 
quindi sono arrivato a Bosses bello disfatto.  Spero col fresco di 
migliorare sen� al Grande non ci arrivo.
E' da quando � arrivato il caldo che sono cotto come un Paguro e non ho mai 
capito se in questi casi conviene riposarsi o allenarsi lo stesso magari pi� 
piano.
Quando ero in Toscana ho notato andando alcuni giorni attaccati che 
nonostante la stanchezza facevo sulle stesse salite delle velocit� maggiori.
PS come mai quando incontro un cicloturista questo accelera?
Marco

 Marco
Snajpers

 botta ai chilometri (sono  a 1200 eh) ma non c' erano grandi salite.
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bhe ...cosa ovvia e banale... la toscana non ci sono le alpi e quindi
dire che non ci sono grandi salite e poco prima parlare del San
bernardo ci sta'...
Io sono di bologna e qui intorno ci sono sicuramente delle belle
salite ma delle gran salite paragonate a quelle che faro' a canazei
fra 10 gg NO! :)
quindi perche tanti ???   ? :)
Snajpers
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bhe ...cosa ovvia e banale... la toscana non ci sono le alpi e quindi
dire che non ci sono grandi salite e poco prima parlare del San
bernardo ci sta'...
Io sono di bologna e qui intorno ci sono sicuramente delle belle
salite ma delle gran salite paragonate a quelle che faro' a canazei
fra 10 gg NO! :)
quindi perche tanti ???   ? :)
Tanti cosa?
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 maggiori. PS come mai quando incontro un cicloturista questo accelera?
in toscana? ma che sei matto?
son tutti sempre a rincorrersi fra loro 


Marina di Bibbona se vuoi roba seria devi andare pi� a Nord verso Massa. 
Quelle che ho fatto io erano poco pi� di un cavalcavia dei nostri. Senza 
offesa nehhhhhh.
Marco
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 quindi perche tanti ???   ? :)
non so ove eri in Toscana ma dire che non ci sono grandi salite mi pare
una bestemmia..
San Pellegrino, Pizzorne, Serra da tre versanti, PIastre, Montefegatesi,
Vellano , Consuma e altre decine.. Se vuoi itinerari di 120 km con 4000
metri di dislivello ti accontento subito...Gli scalatori toscani (e ce ne
sono stati..) secondo te dove si allenavano ?
Sarei proprio curioso di sapere in che zona eri..
Ciao
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