Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: back to bike

Prima uscita dal 14 ottobre, una sessantina di km piatti (in realtï¿œ 
tutti in falsopiano in salita, cosa strana visto che era un anello, robe 
da Moebius!), alla stratosferica media dei 26. Sono in condizioni 
pietose, ho male ovunque, it's a long long long way to Roubaix.
GFO

 male ovunque, it's a long long long way to Roubaix.
la prossima volta fallo al contrario e sar� un falsopiano in discesa!
(con buona pace di Escher)
;-)

Gifo ha scritto:

grande fregatura questa mattina, miliardi di ciclisti in strada visti i 
12-14 gradi di ieri, addirittura ieri sera si stava fuori in maglia, poi 
stamane la sorpresina, tramontana, nuvolo e 7 gradi con vento forte 
ovviamente contro...
PS
ma perchï¿œ d'inverno ci sono un sacco di criceti per strada? ;-)



Io invece ho tolto la ruggine di tre settimane senza bici con un giretto
al Braida!
In cima c'erano 5-6 gradi e si stava davvero bene. Peccato per la poca
neve e per il cielo grigio, volevo godermi un po' lo spettacolo della val
di Susa innevata, ma ho rimediato poco!
Per quanto riguarda la forma...son salito discretamente dalla mortera fino
in cima, mentre in tutto il resto del percorso sono andato a ritmo
ridotto...causa anche del vento contro, praticamente costante su tutto il
giro!
Cippa Lippa

 ma perchï¿œ d'inverno ci sono un sacco di criceti per strada? ;-)
?
GFO
-- 
This brother is free
I'll be what I want to be

 GFO
Ih ih ih... stamane facevo attenzione ai rapporti che usavano i ciclisti 
che erano in gruppo con me, eravamo una dozzina ma alla fine siamo 
arrivati ad essere una ventina. C'era gente che quando poteva frullava 
con il 34, sull'Aurelia, mentre il gruppo andava a 38-40...
Ad un certo punto a uno che conosco bene gli dico, provocatoriamente: ma 
perchï¿œ frulli in quel modo?
E lui: ma non lo sai che in inverno bisogna fare agilitï¿œ?!
E io: Boh, forse voi che fate le GF! Io vado uguale tutto l'anno, piï¿œ o 
meno.
E lui: Beh, certo, se non hai bisogno di fare lavori specifici allora 
puoi permettertelo...
E io: Beh sï¿œ, io vado sempre con gli stessi rapporti, piuttosto ï¿œ la 
gamba che comanda, non la testa.
E lui: Io no, noi agonisti dobbiamo prepararci altrimenti col cazzo che 
arrivi a certi livelli.
E io: Ma quest'estate quando abbiamo fatto il giro del Bric Berton, da 
Fondoferle a Cimaferle hai preso 5 minuti da me!
E lui: Eh ok... ma le GF logorano, alla fine (ndr: era fine luglio) non 
ci sei piï¿œ con la testa
A quel punto ho colto la palla al balzo e per fare agilitï¿œ son sceso di 
un dente o due, non ricordo, e sono andato a riprendere un'Ape Piaggio

 ovviamente contro...
...solo 7 gradi... saranno tutti morti assiderati!!!   :-)))
=!= 

 ...solo 7 gradi... saranno tutti morti assiderati!!!   :-)))
beh, rispetto ai 12 delle ore 22 della notte prima... :-)
comunque 7 con il vento sono come 2-3 gradi in montagna, oramai vedo che 
quando vado in Langa da mia nonna patisco meno che andando con certi 
climi piï¿œ "caldi" qui da me...

ma perch� d'inverno ci sono un sacco di criceti per strada? ;-)
Forse ho fatto un piccolo record: approfittando delle ferie Natalizie
ho realizzato 9 uscite in 10 giorni (dal 18 al 27-12) con percorrenze
tra 60 e 80 Km. I giorni piu' belli quando in tv c'era il nord in tilt
per neve, e io pedalavo con i professionisti locali. Mi hanno
segnalato che c'era pure Pozzovivo.
Gli amatori professionisti vanno gia' a tutta, hanno il primo
appuntamento a meta' gennaio con il Trofeo S'Antagata a Catania.
Io invece torno a lavorare
Ciao
 paoloc

 pi� "caldi" qui da me...
..in effetti coi 2-3 gradi di sta mattina mi sembrava di stare sull 
aurelia.... aspettavo che il mare sbucasse da dietro ogni curva..   :-)
=!=

 tra 60 e 80 Km.
..ti posso mandare a.........................?
=!= 

 gruppo andava a 38-40...
..beh un po almeno in inverno richiamare l agilit� � utile.... c � gente 
(non sto parlando di te) che gia a 100rpm crede che gli si svitino le 
gambe... ed � comunque una dote fondamentale da avere... poi beh c � chi in 
inverno ha paura ad andare due battiti al di sopra di quello che ha letto su 
internet o sulle riviste.. stesso discorso per le rpm... ma mica tutti hanno 
decine d anni d esperienza... :-))
=!= 

 aurelia.... aspettavo che il mare sbucasse da dietro ogni curva..   :-)
non scherzare sai!? l'anno scorso un mio amico di Varazze mentre tornava 
a casa un'onda l'ha travolto! :-)

 casa un'onda l'ha travolto! :-)
..e io che mi lamento dell irrigazione a pioggia quando non � piena 
estate!!..
=!=