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Titolo: Dilemma su gamba piu lunga

Ciao a tutti,
chiedo a qualche esperto ciclista se mi aiuta a risolvere questo dilemma
che 
non riesco a spiegarmi.
Dunque io ho una gamba piu lunga dell'altra, cosa per la quale da oramai
15 
anni mi fa indossare dei plantari studiati apposta per il mio caso. Non ho 
altre patologie sul fascio plantare, solo differenza di lunghezza. La
destra 
piu lunga della sinistra.
In bicicletta dopo ripetute prove su "me stesso" ho notato che per avere
la 
spinta giusta sui pedali devo mettere un piccolo rialzo (una suoletta)..ma 
sulla gamba gią piu lunga, ossia la destra!!! Solo facendo cosģ ho notato
un 
miglioramento nella mia pedalata e spinta..non riesco proprio a capire il 
perchč!! qualcuno mi sa aiutare???
grazie
-- 
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essendo passato su quelle problematiche pure io la pensavo come te. ma 
solo perchè la schiena era fuori asse e il bacino per compensare si 
ruotava. soluzione: farti addirizzare da un manipolatore osteopota(e 
affini, basta che sia bravo nel campo)e poi farti fare *subito* o *prima 
possibile* il plantare. perchè se non sei diritto alla base non serve a 
niente avere un rialzo posticcio,tipo quelli che fanno i podologi. anzi 
potrebbe essere controproducente.
  per caso hai subito una rottura ossea? io, per la cronaca, ho subito 
un frattura femorale e il biomecca mi ha messo un rialzo nella 
placchetta look ma ciò non bastava e mi sono sono fatto un plantare da 
me.. sarò pessimista ma temo che un osteopota non possa addirizzarmi 
piu' di tanto (me l'hanno sconsigliato) specialmente  dopo una frattura 
scomposta di tale entità. chissà, quando mi deciderò ci andrò. :(
avvertenza: c'ho messo tanto ad adattarmi, e ti consiglio di fare le 
cose con molta calma.. (io ho 40annetti)

Grazie per la tua risposta.
Guarda rotture ossee non ne ho mai avute ma traumi e microtraumi, avendo 
fatto fino ad un paio d'anni fa sport da contatto, ne ho avuti.
Ad ogni modo i plantari ortopedici che ho oramai da 15 anni sono parte 
integrante ed inscindibile per la mia postura: son stato e son seguito da 
ortopedico e podologo.
Circa osteopati vari sono stato giusto l'anno scorso ma di più a livello
di 
raddrizzamento del bacino non si può fare: la gamba piu lunga di 1,2 cm ce 
l'ho e me la tengo. 
Non ho quindi altre idee... 
Karl Merckx ha scritto:
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un posturologo e un ortopedico mi misero il rialzo dalla parte opposta, 
basandosi su una lastra che, non essendo stata fatta in posizione 
ortostatica, non faceva molto testo..
  però il posturologo è stato un disastro perchè nonostante tutte le 
analisi avanzate su macchine con foto e controllo dei punti fisiologici 
del corpo gli ho dovuto dire io che avevo esigenza di un rialzo!
allora ha ricominciato daccapo controllandomi la schiena in piedi e sul 
lettino. e ha detto che le mie gambe sono uguali e il mio è un vizio 
posturale.come volevasi dimostrare. in realtà la gamba piu lunga è 
quella dove mi hanno operato al femore, a svantaggio di quella buona che 
m è rimasta piu corta.
ti dico un ultima cosa: spero che pedalando come fai da 15 anni a questa 
parte non avrai problema alle ginocchia. perchè nel mio caso stando a 
sentire quella gente ho fatto fuori la cartilagine del ginocchio. in 
bocca al lupo

Wow..a dire il vero pedalo dall'anno scorso..prima ho fatto sempre sport
da 
contatto come ho scritto.
Mi spiace per la tua situazione.
Mi sono affidato e non ultimo ancora l'anno scorso ad una nuova Fisiatra 
dopo altre negli anni e tutti concordano nel mio assetto posturale nella 
vita "in piedi"...
in bicicletta ahimè mi sento "diverso" e sento il bisogno di un rialzo
nella 
gamba ove tengo da 15 anni il plantare piu basso, ossia la gambia piu
lunga: 
non ci capisco piu nulla!!! :-(
Karl Merckx ha scritto:
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non ci capisco piu nulla!!! :-(
Se il problema non e' successivo a traumi, prima ci si accorge meglio
e'. Utilizzare il plantare sin da bambini risolve il problema.L'
asimmetria degli arti inferiori e' piu' comune di quanto sembri. Molti
ne avrebbero bisogno ma non ci fanno caso.Inoltre se non c'e' problema
nei piedi, basta un tacchetto ortopedico e la colonna vertebrale
rimane dritta.
In bicicletta la leva di spinta e' influenzata dall'angolo della
caviglia e dalla misura del piede i mm di differenza sono un problema
minimo.
Pero' tu scrivi " ....tengo da 15 anni il plantare piu basso, ossia la
gambia piu lunga"
 che bisogno c'e'? la correzione non va solo dove e' piu' corto?
"ho fatto sempre sport da contatto come ho scritto."
Se per sport da contatto intendi quelli con salti e cadute all'impiedi
hai sbagliato .Poi dici di aver frequentato negli anni dei fisiatri,
allora non ho capito nulla, forse era meglio non scrivere.

 allora non ho capito nulla, forse era meglio non scrivere.
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trovare qualche "idea" qui da qualcuno che ci č passato.
Riassumo la mia esperienza indiretta:
Rilevata l'assimetria in eta' da prima elementare, lo specialista ha
consigliato di utilizzare un rialzo ortopedico, una sorta di tacco
anatomico da utilizzare dentro la scarpa della gamba piu' bassa. 
Riallineato il bacino, dopo qualche tempo si e' allineata la colonna
vertebrale. Dopo parecchi anni, alla richiesta "come fare per la
misura sulla bdc" lo specialista ha risposto : come se niente fosse.
il fatto positivo e terminale e' che questo rialzo fa parte delle
abitudini comuni dell'interessato.
Ciao

 Ciao
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Avendo da tanti anni l'abitubitudine di  portare questo rialzo
ortopedico, non deve fare niente di diverso dagli altri.
Per la bici considerare la misura dell'altezza del cavallo come tutti.

Quindi metteresti lo stesso plantare della "vita comune" nella scarpa da 
ciclismo durante le uscite?? Ho capito giusto??
paoloc ha scritto:
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ciclismo durante le uscite?? Ho capito giusto??
Si
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