Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Ciclismo

Dopo tanti discursi "fumosi" mi sembra opportuno riportare il NG su
argomenti più consoni :-))
Oggi mi sono sparato 90Km, e con quelli fatti nei giorni scorsi sono a 210Km
da inizio anno.
Ciao
Alberto
P.S. Uomo avvisato mezzo salvato (il Barbotto si avvicina) :-)))

"Al-Gancio" <Al-ga...@SPAMlibero.it> ha scritto nel messaggio
news:WMVDd.21097$_E5.5...@twister2.libero.it...
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beato te! il mio km è ancora a zero :-(
però (tanto per restare in tema) ho smesso di fumare da un po', sicchè il
barbotto ti sarà ancora piu fatale

"Al-Gancio" <Al-ga...@SPAMlibero.it> ha scritto nel messaggio
news:WMVDd.21097$_E5.5...@twister2.libero.it...
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Ah Ah siamo simili io dall'inizio dell'anno sono a 240
Ma settimana prossima ricomincio a lavorare, quindi torno nella mia media
normale 300 al mese :-(((
Ciao, Simone

"Al-Gancio" <Al-ga...@SPAMlibero.it> ha scritto nel messaggio
news:WMVDd.21097$_E5.5...@twister2.libero.it...

vedo che ci sono parecchi romagnoli nel ng...

 ha scritto nel messaggio
news:41e02d45$0$10912$5fc...@news.tiscali.it...

nè io nè l'interista gancio siamo romagnoli. ma ci siamo sfidati a singolar
tenzone alla novecolli sul barbotto per regolare alcuni vecchi conti.
a proposito, gancio, ma ci vieni o no? io la settimana prossima mi iscrivo.

 ha scritto nel messaggio
news:27WDd.657867$35.26...@news4.tin.it...

in bocca al lupo allora!
comunque se non lo sapete la romagna è piena di strappi moooolto selettivi.
al momento mi viene in mente per esempio la salita che porta da calisese a
sorrivoli (fatta nella tappa con arrivo a cesena dello scorso giro
d'italia). sono circa 800-1000mt al 15-16% di media, con strappi al 20%. in
quel punto ho visto bruciare molte frizioni delle auto/moto che precedono il
giro d'italia. io ho difficoltà anche a farla in discesa. :)

 d'italia). sono circa 800-1000mt al 15-16% di media, con strappi al 20%.
Mi ricordo ancora benissimo come saliva con fatica Sella in fuga.
Adoro i muri di quel genere.
-- 
Jimi Hendrix: "When the power of love overcomes the love of power, the 
world will know peace."

 Adoro i muri di quel genere.
mamma mia che bella tappa!
a ripensarci mi vengono i brividi

Perché non l'hai ancora fatto quest'anno ?
Fede


 a proposito, gancio, ma ci vieni o no? io la settimana prossima mi
iscrivo.
Cacchio sei proprio bello deciso.
Hai idea se ci siano problemi di sovraffollamento tipo "Maratona"? Io
tenderei ad aspettare un po' per vedere se ho problemi o meno in prossimità
della data fatidica.
Ciao
Alberto


beh è un briciolo fuori mano da qui (profondo Nord-Ovest)
Ciao
Alberto

 beh è un briciolo fuori mano da qui (profondo Nord-Ovest)
Precisamente a metà strada tra bagnacaodolandia e il paese del cavolo
-- 
www.ciclonews.com
Grande cosa usenet, basta chiedere e trovi qualcuno del ramo che ti
risolve tutto... gratis. (cit.) 

 Alberto

Maledizione con oggi sarò a 190!!!
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it


Sarei curioso di sapere a quanto sia già arrivato Max.....

oggi prima uscita dell'anno. tutto il contrario di quello che si dovrebbe
fare: pochi km ma fatti a tutta :-(
alla fine quasi 150 bpm di media per tutta l'uscita
assurdo
"Al-Gancio" <Al-ga...@SPAMlibero.it> ha scritto nel messaggio
news:WMVDd.21097$_E5.5...@twister2.libero.it...


 Hai idea se ci siano problemi di sovraffollamento tipo "Maratona"? Io
credo di no, ma mi sembra di aver capito che segnarsi troppo tardi implica
una posizione mooolto indietro nelle grigle e si rischia di farsi le prime
rampe di salita a piedi
per il resto andra "ciclista" me l'ha descritta come un GF davvero
spettacolare. hai idea di quale figata possa essere percorrere il barbotto e
gli altri colli con la gente ai lati delle strade che ti incita?

 da inizio anno.
Coi 68,2km ed i 1162m di dislivello di oggi sono arrivato a 223,08 km e 
2744m di dislivello.
La cima Coppi della tappa odierna era situata a 930m d'altitudine. Gli 
ultimi 300m di salita al 14% di media e punte al 18% hanno fatto molta 
selezione.
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