mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: fialmente un'azione esaltante

Servito chi ripete a pappagallo che nel ciclismo tecnica e tattica 
contao una sega. I ventagli bisogna saperli fare, bisogna cogliere 
l'attimo per partire ma soprattutto saper girare come si deve. Se non ci 
fossero stati Cavendish e Sagan (che stavano appesi senza partecipare 
alla circolazione dentro il ventaglio) forse l'azione avrebbe fruttato 
qualche decina di secondi ancora, comunque bella dimostrazione: anche se 
alla fine un minuto peserà relativamente, sul piano psicologico hanno 
messo a nudo la scarsa capacità di organizzarsi e la ridotta forza di 
squadra della Sky
-- 
Audiente autem omni populo, dixit discipulis suis: “Attendite a scribis, 
qui volunt ambulare in stolis et amant salutationes in foro et primas 
cathedras in synagogis et primos discubitus in conviviis”.(Lc, 20,45-46)

Tappa splendida. Oggettivamente il merito è tutto di Mario Beccia. Solo la
sua presenza in studio RAI poteva scatenare il vento nei capelli ai corridori.
pS: BMC incomprensibile. Per 10km ho atteso il loro attacco e quando è
partita la saxo non son nemmeno entrati nel ventaglio.
PPS: Valverde, a 10 minuti, rifletterà sull'utilità di non attaccare
Froome dopo averlo isolato, per non rischiare che ad avvantaggiarsi fosse
Quintana e non lui... 
 
-- 
per contattarmi 
http://www.mynewsgate.net/mp.php?u=23015
 
 

 Tappa splendida. Oggettivamente il merito � tutto di Mario Beccia
zandeguuuu aiutaci tuuuu
è tutto merito suo!! aspettiamoci una canzoncina sul el contador alla 
prossima tappona alpina!!!

 zandeguuuu aiutaci tuuuu
 
http://www.youtube.com/watch?v=YtRsW2Os4nI
 


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: PANTANI -GARZELLI

Si è parlato di vecchie ruggini, qualcuno sa dire quali?
In un primo tempo sono arrivato addirittura a pensare che pantani avesse
messo la sua squadra a disposizione di Garzelli!
ROBERTO SARDELLI

 ha scritto nel messaggio
news:YEbza.24640$Ny5.7...@twister2.libero.it...


 gli ha detto che gli è sempre stato vicino ed è stato fantastico
Com'è strano il mondo! :)

> Si è parlato di vecchie ruggini, qualcuno sa dire quali?
pantani fece andar via garzelli dalla mercatone perche' non gradiva avere un
altro possibile capitano in squadra, dopo che nino vinse il giro nel 2000.
comunque ieri sono andati su d'amore (non crescenzo) e d'accordo e si sono
pure fatti vicendevolmente i complimenti all'arrivo...
--
  ... salumi e bici,
     _
     cauz.
   "adoro ogni forma di terrorismo sessuale" - john waters
"io voto platano. sano, efficiente, immobile, frondoso, maestoso,
      con quelle belle lamiere colorate accartocciate alla base".
             hic!   ---->   
www.inventati.org/criticalmass
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Informazioni percorsi val fontanabuona e provincia di piacenza

Sto studiando alcuni percorsi in val fontanabuona (tomarlo, ghiffi) e in
provincia di piacenza (passo del penice, brallo).
Potete suggerirmi qualcosa o indicarmi dei link al riguardo, consultando
le cartine non mi rendo conto molto bene della difficolta' dei percorsi.
Ogni indicazione e' bene accetta.
Ciao
-- 
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ab...@newsland.it

 Ogni indicazione e' bene accetta.
magari posta i percorsi via via che ho fatto molte di quelle strade e ti
posso dare delle impressioni "dirette". 

ghiffi?
sei sicuro?
;-)
"sgreg" <sali...@NOSPAMaltervista.org> ha scritto nel messaggio
news:dc2rbm$2r8$1...@news.newsland.it...


Cosa sai dirmi di un giro con Penice, Brallo e Capanne di Cosola?
Si tratterebbe di spostarsi ad Arquata in macchina poi andare verso Varzi
passando per Dernice e la val Curone di li' in poi sono veramente
all'oscuro.


 sei sicuro?
No, e' troppo duro?


 ha 
scritto nel messaggio news:dc2rfm$1q6$1...@newsreader.mailgate.org...


 all'oscuro.
sono fuori e senza la cartina comunque da Varzi saliresti al Penice poi 
discesa per
prendere la strada che va direttamente al Brallo poi dal Brallo hai tre 
possibilità
1 scendere a Ponte Organasco e prendere la S.S. 45 direzione Genova risalire 
fino
al bivio per Zerba di qui Passo del Giovà-Capanne di Cosola
2 dal Brallo prendere la strada per Cima Colletta. Molto bella (con 
strappi); sali fino
a 1500m poi scendi al Giovà e di qui a Cosola
3 scendi a Ponte Organasco, fai un tratto minimo di S.S. 45 prendi la 
panoramica per Cerignale di
qui scendi poi a Ottone, altro pezzetto di 45 questa volta verso Piacenza e 
poi prendi il bivio per Zerba di
cui al punto 1.
Ci sarebbe anche una altra variante ma non l'ho fatta (Piani del Lesima, 
roba da N@po :-PPP )
Guardati un po' la carta e poi sappimi dire 


imho ( e non solo) e' il piu' duro: gli ultimo 3 km sono da ribaltamento.
Obv se fai solo il Ghiffi si fa
se invece devi fare un giro lungo fai il Bocco che arrivi nello stesso punto
ma con minore pendenza
su 
www.salite.ch
 trovi uno e l'altro

 all'oscuro.
http://napobike.interfree.it/cosola.htm
http://napobike.interfree.it/aveto.htm
http://napobike.interfree.it/bobbio.htm

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Mario non va alle Folies

Ho appena letto che Cipollini non partecipera' al Tour.
Sergio
Pisa


Infatti ho visto qualche giorno fa, su una rete locale, un'intervista a
Mario ed era piuttosto abbattuto..........
Lo aspettiamo alla Vuelta.....
--
Rosy :-)

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: vacanze!!!!

domani parto per le vacanze!!! finalmente potrň pedalare tutte le
mattine!!!  ........buone pedalate a tutti!...
ciao
-- 
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ab...@newsland.it

 mattine!!!  ........buone pedalate a tutti!...
beato te!
buone vacanze!

 mattine!!!  ........buone pedalate a tutti!...
Torna presto
Sergio
Pisa

 ciao
Mi mandi i messaggini sul cello?:-D
Marina 

 mattine!!!  ........buone pedalate a tutti!...
Beato te. Dopo il teatrino delle marionette di ieri, le mie ferie lunghe se
ne sono andate. Divertiti!

 Marina
yes,princess


 Pisa
ritorno il 18 stň ancora un pochino e poi riparto per....parecchio!..


Radja ha scritto:



un vai al tour?


 un vai al tour?
No, non ho più lo spirito giusto per farlo.

 No, non ho più lo spirito giusto per farlo.
Non pensavo fossi così tifosa

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Italiani al Tour, chi?

Quali italiani con possibilità di fare bella figura parteciperanno al Tour?
Tralasciando Basso che ormai sarà difficile vederlo, ci saranno i vari 
Cunego, Savoldelli, Simoni, Bettini, Di Luca ecc.?
Ci sarà Riccò al Giro e al Tour?

 Cunego, Savoldelli, Simoni, Bettini, Di Luca ecc.?
Bettini credo debba presentarsi per ragioni di sponsor.
Cunego penso faccia bene a riprovarci, ma credo che il podio sia ancora lontano
dalle sue possibilità
Savoldelli se ci va farà da scudiero a Vinoukorov
Simoni non credo farà il Tour se ci vuole riprovare con la MTB.
Riccò forse si prenderà una vacanza, Di Luca idem.
Per il resto si presenteranno i nostri big da classiche: Ballan, Rebellin etc nella
speranza di vincere una tappa.
Ciao
-- 
L' intelligenza è  una pianta che va curata continuamente; dovreste vedere
come è bello il mio bonsai


 dalle sue possibilità
Cunego deciderà dopo il Giro, per ora pensa solo ed esclusivamente alla 
corsa rosa.

e fa bene xché senza Basso entra fortemente in gioco 

 e fa bene xché senza Basso entra fortemente in gioco
Per me il favorito č lui.
Credo che il Tour dello scorso anno gli abbia fatto bene e a cronometro qualche
miglioramento c'č stato a vedere le gare di inizio anno.
Cmq per me deve ritornarci al Tour, gara troppo importante e volente o nolente č lě
che il grande pubblico misura la grandezza di un corridore.
Ciao
-- 
L' intelligenza č  una pianta che va curata continuamente; dovreste vedere
come č bello il mio bonsai

 Riccò forse si prenderà una vacanza,
Ma la giro ci sarà?

 ha scritto nel messaggio 
news:59rj5sF...@mid.individual.net...

ma al giro ci sarà, cioè la vacanza se la prende dopo? 

 ma al giro ci sarà, cioè la vacanza se la prende dopo?
Che io sappia al Giro ci saranno entrambi gli alfieri Saunier.



e mayo??
=!=
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Nufenen Pass e Tour de Suisse

ho visto Simeoni che era in fuga con il francese, con 5min di
vantaggio su Bettini e il polacco, e altri 5 sul gruppo
mi ero messo in uno degli ultimi tornanti ... anche loro facevano
fatica... eccome
poi ... scandaloso... nelle retrovie una macchina della Lampre che ha
dato uno strappo a un suo corridore ... subito qualche commento
("italiani !! ") .. a parte la figuraccia cosa gli sara' servito uno
strappo su 14km di salita dura ??
io sono salito dal versante di airolo, pendenza media piu' morbida
anche se non mancano i tratti duri... il tutto reso piu' difficile da
un insistente favonio contrario ... comunque giornata splendida

 un insistente favonio contrario ... comunque giornata splendida
Mi sa che con quel vento era piů agevole salire da Ulrichen.
Sono salito da Airolo e poi sceso verso Ulrichen. In discesa a tratti
c'era un vento contro cosě forte che ti impediva di superare i 30 km/h. In
un tratto con fortissimo vento laterale finivo quasi fuori strada.
Quando ci si mette il vento in queste zone č veramente impressionante.
Salendo verso il Furka, verso la fine del passo ho fatto 500m senza
pedalare spinto da raffiche fortissime.
-- 
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ab...@newsland.it

 > vantaggio su Bettini e il polacco,
Il polacco ha nome e cognome: Seweryn Kohut! :)

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Titolo: Wiggo e Hesjedal bye bye

CVD,
http://www.cicloweb.it/news/2013/05/17/il-giro-perde-due-grandi-protagonisti-in-un-colpo-solo-oggi-non-partiranno-ne-wiggin#.UZXZFm5Yup4.twitter
 
 
 


delusione !! :(

 
"karl merckx" <pets...@NOiol.it> ha scritto nel messaggio 
news:kn4t0b$oi1$1...@speranza.aioe.org...

aspettiamo Froome il prossimo anno al Giro per fare il tris (tipo Tirreno 
Adriatico 2013 e Vuelta 2012).
 
 
mz
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Pronti per il vero spettacolo?

Da stasera i Mondiali su Pista a Copenhagen.
Il nostro sport al suo meglio: alte velocità, il meglio del progresso
tecnologico, testa a testa mozzafiato e grandi campioni. 
Niente nani rachitici, niente montagne da capre, nessun elemento che
mantenga il nostro sport ancorato a cliché passatisti da terzo mondo.

 ha scritto nel messaggio
news:3d9faddf....@news.cis.dfn.de...

Devo dire che anche a me piace molto il ciclismo su pista, anche se non mi
piacciono per niente le masse muscolari dei suoi interpreti.
Per quanto riguarda la strada dissento totalmente in quanto ritengo che lo
spettacolo migliore lo offrano le tappe di alta montagna, e le classiche con
percorsi duri come per esempio la Liegi.
Le tappe pianeggianti con volatone di gruppo, tipo le sei vinte da Cipo al
giro, sono, a mio modo di vedere, uno degli spettacoli piu' sonnolenti che
lo sport in generale possa offrire. Riesco ad apprezzare i velocisti, ed
ammiro Cipo per quanto ha vinto, ma vedere in Tv 150/200 ciclisti tutti in
gruppo marciare pianissimo, per poi accelerare nell'ultima ora di corsa ed
arrivare tutti assieme in volata, be non mi esalta proprio.
Ciao
BigCeci

 Niente nani rachitici,
...continui? Allora sei proprio invidioso di loro!!!
 niente montagne da capre
...discorsi da caproni, invece, si sentono sempre!!!

 wrote in message
3d9faddf....@news.cis.dfn.de...

Se non ci fossi bisognerebbe inventarti


Ragazzi, finalmente abbiamo trovato una donna spiritosa
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: gennaio ....

dopo mesi di niente uscite,
a gennaio ho ripreso gradatamente a padalare!
comunque a fine gennaio ho fatto 500km!
non male!! per uno che riprende speriamo di continuare e di migliorare!
voi quanti km avete fatto a gennaio?
Cromik
-- 
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ab...@newsland.it

 voi quanti km avete fatto a gennaio?
270Km .... A partire dal 17. 


500 come te :-)
a.

 voi quanti km avete fatto a gennaio?
480

 dopo mesi di niente uscite,
...488.. tolti il centinaio fatto in riviera con mardot per il resto tutto 
su rulli....
=!= 

 voi quanti km avete fatto a gennaio?
ad occhio 200.
Una miseria.....
Marina
(qui a Milano nevica) 


L'allenamento sui rulli lo misuri a "distanza" e non a "tempo"?

 (qui a Milano nevica)
Qui .... sto spalando :-( 

 ha scritto nel messaggio 
news:gm41e2$47u$1...@news.newsland.it...

200 tutti in mountain bike (valgono il doppio???) 

 Cromik
250 :-(
-- 
Henry


 Cromik
375
-- 
Capitano del Cicloteam
_______________________
   An eye for an eye
will makes us all blind
    (Mahatma Ghandi)


paolo ha scritto:

perché?

Duff ha scritto:

complimenti, io non ce la farei mai

 su rulli....
388km sui rulli?.......complimenti per la costanza!
Io circa 500 di cui 40 sui rulli!!
Oggi 60km con la neve poi s'iniziava a scivolare troppo! :-(
Ma quanto tempo fai sui rulli ogni volta?
ciaoo

 ha scritto nel messaggio 
news:gm41e2$47u$1...@news.newsland.it...


 Ma quanto tempo fai sui rulli ogni volta?
..dall oretta e un quarto di quando rullo nella pausa pranzo del sabato alle 
2h/2h30 di quando ho la mattina libera.... come oggi..
=!=

Anche io 510 km, fatti abbastanza seriamente, tutti in agilità senza uscite 
di gruppo, scatti, "garette" varie come ho sempre fatto di solito, vediamo 
se si vedrà qualche beneficio. Tra l'altro ho da levare almeno 2kg di peso e 
la vedo molto ma molto dura. E' un mese che al lavoro mangio insalata e la 
bilancia è ferma :-) 

"Al Gancio" <al-ga...@SPAMlibero.it> ha scritto nel messaggio 
news:gm4u6u$ah5$1...@tdi.cu.mi.it...

..bah posso contarlo come preferisci.... ma visto che tutto fa brodo mi 
viene piu facile unire tutto sotto i km....
=!= 

 E' un mese che al lavoro mangio insalata e la  bilancia č ferma :-)
Spesso il nostro corpo dimostra di essere piů intelligente di noi.
Ma se sei un chiodo, cosa devi perdere??????????
Sai che il corpo bada al risparmio e ingrassi anche con una foglia?
Mangia che almeno ti  diverti un po' e patisci meno il freddo.
Kissssssss
Marina 

 Mangia che almeno ti  diverti un po' e patisci meno il freddo.
Per divertirsi ci si diverte ma imho si fa sempre piu fatica a dimagrire.
Io sono 1.78 x 69kg oggi. In forma arrivo a 65kg ( in estate ) quest'anno 
dopo una serie di sf.... dovrò faticare per rientrare nel mio peso forma, ma 
chissenefrega! ;-)
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: La cronometro

Ok, bando alle ipocrisie che ho pure fretta: mi serve qualche nome per il
pronostico della cronomentro di domenica! :-)
Considerando anche che c'è qualche fattore di cui tener conto, come un pò di
salite subito dopo la partenza e via dicendo.... chi sono i favoriti???
Grazie!
Ciao
Sculler
--
ICQ# 147722075

 
In primis Frigo.... e poi Hepner da tenere in considerazione (ex
DDR...maglia rosa...ecc).
CIAO
Lollo
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Se la smettesse di chiamarlo Varenne

Frigo vola a corno.
E se Bulbarelli la smettesse di chiamarlo Varenne...
Emanuele

 Emanuele
Scusa ma si può sapere perkè Bulba chiama Frigo Varenne??? Sinceramente nn
vedo il nesso tra quel cavallo e il biondino della Fassa

credo che sia perch? lo reputa un cavallo di razza.
Bho!
Bulbarelli = xfiles
Ciao!
Emanuele
www.emanuelechiesa.it

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: vi saluto

parto per Arabba...
domattina Fedaia Sella Gardena Campolongo
se sopravvivo mercoledi vi racconto
Ciao
Andrea

 se sopravvivo mercoledi vi racconto
divertiti :-))
ciao
Wally

 se sopravvivo mercoledi vi racconto
e il Giau?
ciao
cesare

 se sopravvivo mercoledi vi racconto
se non fai anche il pordoi non sei un uomo!
buona vacanza
claudio


--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.libero.it
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Trofeo Laigueglia

 
          Oggi si dovrebbe disputare la corsa in oggetto.
La fanno vedere da qualche parte??? Mi sembra che sia snobbata da tutte le
emittenti TV.
C'è anche il mio amico Pippo che corre e visto che le ultime due edizioni le
ha vinte mi sarebbe piaciuto vedere la corsa.
Ciao
--
Mamo
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 ha vinte mi sarebbe piaciuto vedere la corsa.
Ieri leggevo che ha l'influenza:
Quick.Step to Laigueglia without Pozzato
Two-time winner Filippo Pozzato will not take part in the 42nd Trofeo 
Laigueglia because of the 'flu that struck him last Friday evening. 
Quick.Step announced that the winner of the 2003 and 2004 edition will 
be replaced by his teammate Addy Engels.
The 42nd Trofeo Laigueglia, a 1.1 UCI-rated race, will take place on 
Tuesday, February 15. The riders will have to complete 183 km from the 
start in Laiguelia, close to San Remo, until the finish line in the same 
town. The Belgian team will send the following riders to the Italian 
Riviera: Paolo Bettini, Mads Christensen, Addy Engels, Marc Lotz, 
Cristian Moreni, Luca Paolini, Michael Rogers and Patrik Sinkewitz.
-- 
Jimi Hendrix: "When the power of love overcomes the love of power, the 
world will know peace."

 emittenti TV.
Non so se trasmettono la sintesi su raitre ma forse sul satellite qualcosa
fan vedere. Come dice Bulbarelli, la televisione e' come la scuola, da
settembre a giugno ci sono le trasmissioni di rete e non c'e' posto per il
ciclismo, meno male che c'e' il satellite (per chi ce l'ha, aggiungo io)
Mitico Bulba, ieri sono andato con sgreg ad una conferenza in cui era
presente oltre Bulbarelli anche Moser.
Si e' accennato anche ad un arrivo di tappa per il Giro 2007 al Santuario
della Madonna della Guardia, speriamo si concretizzi che' sarebbe
fantastico.
Ciao
CdC
-- 
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ab...@newsland.it


....nooooooooooooooooooooo!!!!! ho parlato con suo padre proprio domenica e
mi diceva che stava bene.....ecchecaspita sfiga! peccato!
ciao


 emittenti TV.
18,30 Raisport Sat. Alle 20 dovrebbe esserci una sintesi anche su Rai 3
--
"The Journey leads to where you've always been"
Donovan

 domenica e mi diceva che stava bene.....ecchecaspita sfiga! peccato!
Si è ritirato sabato dal Mediterraneo per un attacco febbrile. Papà 
disinformato?
-- 
Ricomincia la stagione
www.ciclonews.com
 

 presente oltre Bulbarelli anche Moser.
Il tema era "Rai e ciclismo", e la conferenza non lo ha centranto in pieno.
CIao


 disinformato?
...no! Mamo che ha sbagliato giorno....era sabato....

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: granfondo avesani

a verona domenica 18 sett.c'è le gran fondo avesani,un gioiello che percorre 
la lessinia fra la provincia montana di trento e quella di 
verona.vi
 invito 
a partecipare,non resterete 
delusi.il
 periodo è ideale per pedalere e per 
riuscire a guardarsi intorno.provatela 

 ha scritto nel messaggio 
news:432a57d3$0$8484$5fc...@news.tiscali.it...

si beh concordo abbastanza, anche se "mi tocca" venire.
se sei in contatto con gli organizzatori, Ballini & co e volevi fare un po' 
di pubblicità alla gf perchè non pensate di abbassare un po' i prezzi per le 
iscrizioni?
poi spero che quest'anno le premiziazioni (peraltro sempre generose) le 
facciano intelligentemente, dandoti almeno il tempo di lavarti dopo che hai 
fatto 183km!!!

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Chi corre domani?

Ciao, c'č qualcuno che domani corre alle Spianate, in provincia di Lucca?
Io si, speriamo bene. La prima della stagione č sempre un pň strana!
Buone pedalate a tutti. 

 
sabato scorso sono  venuto a scuriosare mentre passavo di li in 
allenamento. mentre domani mi sa che farò lo stesso giro, cioè monte 
Serra da Buti e poi agilità sulla bientinese, e da li faccio un salto 
alle spianate. se avessi un briciolo di energie farei un po di ritmo 
dietro corsa ma è da  vedere.

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: 2° volo

E con questo sono 2, ma stavolta è 1 poco + fastidioso. Sono caduto come
un ..salame.. a 100m da casa di ritorno da una 50ina di km. Non sono
riuscito a sganciare i pedali e ops x terra, risultato varie ecoriazioni e
polso distorto. Che palle... almeno 5 gg fermo ha detto la dottoressa,
speriamo di guarire prima.
ciao

 E con questo sono 2, ma stavolta č 1 poco + fastidioso. Sono caduto come


torna alle pedaline vecchio stile

 
Trovarle, le care e vecchie pedaline...
-- 
Roy Batty
"L'amore del potere e l'amore della libertà sono in eterno antagonismo. 
Dove la libertà è minima, la passione del potere è più forte e priva di 
scrupoli" (John Stuart Mill, "Autobiography")

 Trovarle, le care e vecchie pedaline...
Io cominciai a pedalare con le diaboliche gabbiette... quando impari con
quelle, dopo gli sganci rapidi moderni li impari in 2 secondi!
Se uno ha problemi con gli sganci rapidi e gli dai le gabbiette, si
ammazza al primo incrocio :-O
-- 
Massimo Bacilieri AKA Crononauta 
ICQ:4005815

5 giorni?
Magni ha vinto un giro d'italia con la clavicola rotta.


 Magni ha vinto un giro d'italia con la clavicola rotta.
Ullrich ha vinto un Tour senza avere il cervello
-- 
Stiamo aprendo per Voi 
www.ultimokilometro.com
 

 Ullrich ha vinto un Tour senza avere il cervello
Armstrong senza... vabbe', non c'è gusto, tanto lo sapete
-- 
"I can't try to save humanity without holding on to what makes me human."
Cpt. Jonathan Archer to T'Pol
28/07/2005 22.44.05

 Armstrong senza... vabbe', non c'č gusto, tanto lo sapete
Buona questa.........  lol 

Et voilà Lunedi si ricomincia.
;-)

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Pronostico vincitore Giro d'Italia 2015

Io dico Porte con secondo Contador e terzo Aru

 Io dico Porte con secondo Contador e terzo Aru
 
 e Quintana...quinto
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Non mi ricordo...

 perso.
Luttemberger?
Gian Paolo

...il nome di quel corridore della Carrera che, nella prima meta' degli anni
'90, veniva indicato come fenomeno dagli addetti ai lavori, ma che poi si e'
perso.
Mi pare fosse svizzero o austriaco o tedesco.
Fece notizia il suo trasferimento dalla Carrera ad un'altra squadra (o forse
viceversa) per la consistenza della cifra che fu pagata.
Grazie, e' un po' che mi gira in testa, ma il nome proprio non me lo
ricordo, spero in voi...
--
bye
iCdD
('69;SP;;S)

 perso.
L'austriaco Lüttenberger?


Grandi!!!
Non mi sarebbe mai venuto in mente (mi ricordavo un nome tipo Land+qualcosa)
Thanks


IlCiclistaDellaDomenica ha scritto:



Adesso corre per la CSC (almeno fino all'anno scorso). 
Mi ricordo quando correva in Italia come dilettante nella Ecoclear di
Maggioni. Durante la Montecarlo-Alassio mentre attraversavamo Imperia ha
preso male una curva in città davanti a me ed ha tirato una gran botta
dentro una macchina e/o impalcature di un palazzo. Si ruppe il naso se non
sbaglio.
Cmq è stato sopravvalutato dalla Rabobank che dopo qualche buona
prestazione al Tour di Riis gli diede addirittura (per l'epoca) un
miliardo a stagione.... non fece più nulla.
-- 
Lollo
--
www.ciclonews.com
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 Adesso corre per la CSC (almeno fino all'anno scorso).
Anche quest'anno.
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Titolo: Premesso che mi dispiace per Basso..

..ma che figata un Giro così!!
p.s. oggi ho quasi tifato per Simoni.. son malato?
-- 
Mi inchino di fronte alle capacità dell'altro sesso. Ma penso che ogni
tanto dovrebbero chinarsi loro davanti a me.
Per rispondere in pvt elimina AGNOLETTO

 ha scritto nel messaggio 
news:46585415$0$36446$4faf...@reader5.news.tin.it...

forse, e Simoni tanto x cambiare anche oggi all'arrivo era arrabbiato con 
qualcuno 

 qualcuno
al suo posto sarei MOLTO piů incazzato
-- 
Lollo
Visita il mio blog!!
http://blog.libero.it/infernodelnord/
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
Senza Gibo il giro sarebbe una noia mortale.

 p.s. oggi ho quasi tifato per Simoni.. son malato?
No, sei sportivo. :-)
Non e' un offesa, eh, anche se, mi rendo conto, in un mondo di tifosi
essere sportivi suona quasi come un insulto... :-)

 p.s. oggi ho quasi tifato per Simoni.. son malato?
Dai, hai ancora tempo per recuperare :)))))

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Cunego e Simoni

Buongiorno a tutti,
leggevo giorni fa che molto probabilmente Cunego rientrerà alle
corse al Brixia Tour. Ora ieri leggo che Simoni si rifiuta di partecipare
al Tour, farà la Vuelta ... e che rientrerà al Brixia Tour !
Cioé non capisco .. veramente .. ma ci godono a metterli assieme?


non mi sembrava in formissima ultimamente, che ci sarebbe andato a fare? 

 ha scritto nel messaggio 
news:7p7we.33022$bc.2...@tornado.fastwebnet.it...


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: bulbarelli show

Cassani: come giudichi il tour degli italiani?
Bulbarelli: molto, molto buono, non ottimo
Saluti
Gianni

 ha scritto nel messaggio
news:aRRUa.30603$Za4.9...@news2.tin.it...
Il Bulba in questo tour è stato insopportabile, retorico in modo
disgustoso...
Sini


E ti pare una novità? Scandaloso nell'elogio ad Hamilton... Ok sarà stato
anche eroico, ma se andava così bene la clavicola non faceva poi così male.
Cassani molto bravo come sempre.
Tore
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.libero.it

 anche eroico, ma se andava così bene la clavicola non faceva poi così
male.
Mah, secondo me è peggiorato, in modo direttamente proporzionale al numero
di "ciclismo con la c maiuscola" e "questa è l'essenza dle ciclismo" che ha
pronunciato soprattutto sui pirenei...
Sini

 wrote in message
Y4VUa.31382$Za4.9...@news2.tin.it...

Perchè invece le altre volte no? :)

Si comunqye anche alcune uscite di Alessadra De Stefano sono state penose.
Ottima quando intervista, pessima quando inizia con frasi del tipo: "in
questa tappa c'è tutto: la grinta, l'altruismo, l'eroismo, il caldo, la
gente, la classe..."
Festival della banalità cui per fortuna si sottrae il grande Davide
(Cassani, non Dezan).
--
-------------------------------------
Salvatore M.
web master di:
www.sampdoria.3000.it

 Perchè invece le altre volte no? :)
Birichina...
^__^
Sini

> Cassani molto bravo come sempre
Cassani chi ?
Quello che ripete sempre " Si come dicevi tu" ?
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Ma a Varese puntiamo solo su Bettini?

Sembra che quest'anno si punti a fare la corsa di Varese solo con
Bettini.
Addirittura leggevo che un Ballan "sarebbe un ottimo gregario di
Bettini" parole della Gazzetta di qualche giorno fa.
Io quest'anno temo (e dico tempo perché lo spererei, invece) che
Bettini potrebbe anche non essere competitivo, la corsa potrebbe
essere molto più veloce che altri anni, il dislivello è minore di
altri anni e in quelle condizioni arrivare negli ultimi 20km con una
carta sola mi sembra un azzardo.

 carta sola mi sembra un azzardo.
l'Italia usera' la solita tattica, cerchera' di fare la corsa dura. Le 
punte sono sempre quelle, anche perche' oggettivamente sono le piu' forti



Puntando su Rebellin abbiamo la medaglia d'argento in tasca, puntando
su Bettini rischiamo di vincere.
Henry

 beh, sono 3300 metri dislivello, leggermente piu' che a Stoccarda
a Stoccarda erano 267,4km con 5679,8 metri di dislivello
secondo me quest'anno se qualcuno vuol fare una corsa veloce, che non
vuol dire dura, rischia di portare all'arrivo 60 corridori, devo
ancora vedere il profilo delle pendenze massime per vagliare questa
teoria, l'analisi dei dati globali del dislivello però non lascia
spazio a fantasia
e se così fosse, Bettini contro 60 corridori in volata perderebbe

 ha scritto nel messaggio 
news:6e08481e-64ed-4187...@d1g2000hsg.googlegroups.com...
Sembra che quest'anno si punti a fare la corsa di Varese solo con
Bettini.
------------------
non dire cazzate....... c č cunego.
=!= 

 Rebellin poi, 
oh, se puntiamo su di lui, il secondo posto l'abbiamo assicurato
Michele

 carta sola mi sembra un azzardo.
  un certo Ginanni, ti dice nulla ?
-- 
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Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Re.: La Testa e i Garun

"Garun" non significa cosce, bensi' polpacci.
Il motto deriva dal famoso aneddoto relativo ad una vittoria di Binda nel
Giro di Lombardia, quando stacco' tutti di una mezz'ora circa. Si narra che
avesse consumato una quantita' incredibile di uova (21?) e che avesse fatto
in tempo a
farsi premiare, farsi la doccia, prendere il treno per tornare da Milano a
Cittiglio,
e vedere dal treno gli ultimi concorrenti del gruppo  pedalare ancora in
direzione di Milano ... Alla domanda dei giornalisti sul segreto della
vittoria (allusione alle uova), pare che Binda rispondesse: "Si', qualche
piccolo segreto c'e. Ma per vincere
'Ghe voerret semper i garun'", come a dire che alla fine della fiera
contano sempre le gambe.
Verita' valida ancor oggi, nonostante EPO ed altre alchimie (per la serie,
ronzino sono e ronzino rimarrei: o si nasce fuoriclasse o non c'e nulla da
fare).
Diego
--
Posted from 
d12lmsgate.de.ibm.com
 [195.212.91.199]
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"Garon" nel dialetto ticinese significa coscia.
Difatti ci si riferisce con questo termine anche
a donne che hanno dei bei.....garon.
Ciao, Livio
--
Posted from [193.246.180.60]

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Re: fare "fiato"

 
http://65.181.176.63/forum/viewtopic.php?t=2684
scusate ma quando dovete fare queste ripetute in salita, fate la salita, 
girate la bici e tornate indietro e poi di nuovo la stessa salita e cosě via 
fino a completare il ciclo di allenamento che vi siete preposti?
come fate a calcolare a occhio il grado di pendenza di una salita ?
tvm.

 come fate a calcolare a occhio il grado di pendenza di una salita ?
beh, l'esperienza in questo caso č fondamentale, comunque č semplice, tieni
conto che 10% vuol dire salire di 10 metri ogni 100 percorsi, quindi guardi
il posto da cui parti e dopo 100m ti fermi e ti guardi indietro
č ovvio che con l'esperienza si impara a stimarle guardando in avanti, e
soprattutto non bisogna cadere nell'errore di sovrastimarla magari in preda
ad un attacco di fatica, ho sentito molti dire: uuhhhh quella rampa al 16%,
cavoli che dure che č, poi ci passi qualche giorno dopo arrivandoci piů in
forma e vedi che č "solo" all'8-9%
-- 
Mardot

ciao,a me le ripetute me le facevano fare salendo per circa 700mt in
salite dal 5-6%  con il rapporto davanti al 52 (oppure di solito si usa
il 53) e dietro il 17...ovviamente nn ci si doveva alzare sui pedali ne
spingere con le braccia sul manubrio...da ripetere così per circa 6 o
7 volte..oppure ci dicevano di calcolare 44 pedalate al minuto...è
abbastanza faticoso ma efficace se vuoi ottenere dei miglioramenti in
salita in poco tempo!
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: catena campagnolo record

Ho acquistato una catena campagnolo record 10V pagandola 51?. Secondo voi è
un prezzo equo o una fregatura?

 ha scritto nel messaggio 
news:43ce802e$0$1068$4faf...@reader4.news.tin.it...


 ha scritto nel messaggio 
news:43ce86d9$0$1062$4faf...@reader2.news.tin.it...


Gia', 36 euro piu' spese spedizione, poi l'ordine minimo e' 150 euro e
spediscono solo in contrassegno... un regalone, proprio!
Ciao
Luca


direi che l'hai pagata troppo e quel negoziante è un bel ladretto......nel 
senso che il listino mi pare dica si 52 euro o giù di lì, però il mio 
negoziante di fiducia con 38 euro me la monta anche...
se no su shockbike mi apre costi 33,50, basta farsi spiegare na volta e poi 
montarsele...
son dei ladri cmq la camp..... in primis... a loro costerà 20 euro..., poi 
la rivendono ai engozianti a 10 di + e i negozianti a noi ad altri 10 o 20 
(per quelli che si attengono al listino) di+...
fa schifo il business che gli amatori alimentano... 

Alla Campagnolo la catena costa assai MENO di 20 euro... fai due conti.
Ciao
Luca

Alla Campagnolo la catena costa assai MENO di 20 euro... fai due conti.
adesso ho sotto una connex/wipperman 10v e va benissimo. 
23 euro in germania ed ha pure la maglia di giunzione. 
non so se si trova in italia
http://www.connexchain.com/
-- 
30x26


Si trova in Svizzera, ma ho avuto un problema serio (maglia rotta dopo un
2000 Km, mi sono ritrovato per terra ad un incrocio, vi lascio immaginare).
Se la montate, verificatela spesso e volentieri.
Ciao,
-- 
        Roberto Divia`              Love at first sight is one of the greatest
Dep:PH Bat:53 Mailbox:C02110      labour-saving devices the world has ever seen
Route de Meyrin 385               ---------------------------------------------
Case Postale                                Phone:  
+41-22-767-4994
CH-1211 Geneve 23 CERN                      Fax:    
+41-22-767-9585
Switzerland                                 E-Mail: 
Robert...@cern.ch

 un prezzo equo o una fregatura?
Io pago 40 euro compreso il montaggio
Ciao, Piero
-- 
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Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: confronto rapporti

ieri dopo 25 anni ho rifatto partendo da Busca la salita del colle 
dell'Agnello Km. totali 128
è stata tremenda, forse anche per il caldo comunque: rapporti usati nel 1983 
( 42 x 26 )
rapporti usati ieri (34 x 30 )qualcuno l'ha fatta ultimamente ? e come 
giudicate questa salita ?

 giudicate questa salita ?
Guarda, io la feci nel 2001 con un 30x25, soffrendo come un animale (non
era da molto che bazzicavo in bdc), ma tutto ok. Che dire... è sempre una
Signora Salita! :-)
-- 
'ciotti.
1971/TO
- Look 461 "Gran Turismo Veloce"
- Commuter titanio (IN VENDITA)
- Mizuno Wave Mustang 4
NOVITA'! Aggiornati i racconti di viaggio nel mio blog "Cicloturismo e
altre storie":
clicca su 
http://micronauta.wordpress.com/
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 dell'Agnello Km. totali 128
km salita??
pendenza???


 pendenza???
http://www.salite.ch/agnello.asp?Mappa=http://www.viamichelin.fr/viamichelin/ita/dyn/controller/Cartes-plans?mapId=-ty01l4x3oq0u0o&dx=485&dy=330&empriseW=970&empriseH=661
 

Al Gancio ha scritto:

se ciacio è partito da Busca l'ha fatta tutta...
http://www.salite.ch/9858.asp

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: info livigno bike

Mi chiedevo se avete informazioni su giri in bici nella zona di livigno , se
c'e qualche d'uno che ci va in vacanza ecc. grazie paolo

 c'e qualche d'uno che ci va in vacanza ecc. grazie paolo
da Livigno puoi fare due strade essenzialmente. la prima conduce a Bormio (e
da lě dove vuoi...stelvio, gavia, mortirolo....allungando di molto anche il
San Marco) attraverso il passo del Foscagno. 7-8 chilometri di ascesa non
durissima. Il secondo percorso carino č quello che da Livigno ti porta in
svizzera attraverso Forcola (10 km impegnativi solo nel finale) e Bernina (5
chilometri molto duri). una volta sceso il Bernina ti trovi nella zona di
Saint Moritz e da lě puoi andare ovunque (non male puň essere il giro Julier
Pass + Spluga arrivando nella mia zona, la Valchiavenna)
ciao
Napra

 ha scritto nel messaggio
news:4dUPa.169462$lK4.4...@twister1.libero.it...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Hamilton.... sto giro è finita...

http://www.gazzetta.it/Ciclismo/Primo_Piano/2009/04/17/hamilton.shtml
..un po mi spiace......
=!= 

 ..un po mi spiace......
I commenti su quel sito fanno pena.  La sostanza che ha preso, a
quanto pare, non e` una cosa che ti da` molto al livello sportivo.
Piu` che altro, e` stato "mona" a prendere qualche robaccia contro la
depressione.  Ora e` fuori, speriamo che sappia fare qualcosa di utile
nella vita, e che vinca la battaglia con la depressione.
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: e Andy Schleck ?

Che fine ha fatto ? Non doveva vincere la Vuelta in attesa del Tour ?
E la signora Di Stefano-Buynel che dice ?
ciao



il tuo intervento dimostra che non segui il ciclismo
Henry

 il tuo intervento dimostra che non segui il ciclismo
seguo saltuariamente..
Dove e' che ho sbagliato ?
Grazie

 E la signora Di Stefano-Buynel che dice ?
dice che sei un fesso.
-- 
 
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 dice che sei un fesso.
  questo tuo intervento significa solo che sei un poveraccio.Compiango 
tua madre..



Messa giů come l'hai messa giů tu sembra che tu voglia fare polemica
su Andy. 
Se non lo hai saputo il buon Andy dopo una prima parte di Vuelta
disastroso č stato cacciato da Riis dopo essere stato sorpreso a
bombarsi di...alcool
Henry

 Henry
puo' darsi tu abbia ragione.. Il buon Andy e' la seconda volta che alla 
Vuelta non combina nulla.(anche prima di essere cacciato aveva quasi 
mezzora). Mi sarebbe piaciuto un commento della De Stafano (quella 
esaltata che ha dimenticato di essere una giornalista..).
Se come dice lei Contador non e' un campione con la c maiuscola cosa 
dire di Andy ? Un campione con i c.. minuscoli ?

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Sto registrando una tappa di pianura :(

CDO

Che sta succedendo? non dicono niente alla radio ein ufficio ho quasi
tutti i siti bloccati

 
bypassato il passo delle erbe, arrivo al Furcia, prima dello sterrato 
dove c'è solo una bufera di neve

 CDO
Beh... concordo sul fatto che tutta la vicenda Plan de Corones sia stata 
una grandissima buffonata, però un arrivo al Passo Furcia, non è proprio 
in pianura. E' solo che è l'ennesima tappa piatta con salita finale.
GFO
-- 
When it's cold outside
I've got the month of may
It's a long and hard way to the lAmb

 in pianura. E' solo che è l'ennesima tappa piatta con salita finale. GFO
QUOTO, alla fine basta appiattire un'altra tappa, che sarebbe un giro
"normale", a proposito, in che condizioni sarà il gavia?

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Cardiofrequenzimetro

Vorrei acquistare un cardio qualcuno mi sa dire una buona marca e se posso
acquistarlo on line? grazie mille

Io ho un cateye economico (150.000 lire circa) che fa anche da ciclocomputer
e mi va da DIO.
Però i migliori dicono siano i Polar (e per il modello c'è di che
sbizzarrirsi).
Ciao

 wrote in message
JJ0A5.12389$3R6.2...@news.infostrada.it...


Io NON ti consiglio Polar
--
Jack VSŠ


 glm

 >
Puň acquistarlo on line sul sito di Urania:
 
www.integratori-alimentari.net
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Il pivello amatoriale...

Sono io.
35 anni che gira in bici per perdere peso, ma anche per avere un contatto 
con la natura.
La bici è una vecchia Pinarello, con le gabbiette nei pedali (non so se 
si chiamano cosi), il cambio in basso...senz'altro non un modelloa 
ttuale, ma 3 anni fa la scelsi proprio per quello...
Nessuna pretesa di prestazione,ma si sa..poi quando giri l'occhiatina al 
contakm la si da sempre :-)
L'anno scorso un secondo passo..una city bike e un comodo portabici per 
la macchina, in modo da portarmela in giro e poter girare in posti 
diversi e non solo stradali.
la mia zona è la bassa ferrarese e debbo dire che di possibilità ce ne 
sono. la bici mi sta permettendo di scoprire parti del mio territorio che 
non avevo conosciuto bene.
Purtroppo la prestazione è scarsina, il mio "giro" si ferma a 35 km 
circa, ed è un po pochino.
Chissà che non trovo uno stimolo  maggiore scrivendo qui.
Per ora la mia gara è calare dai 91 kg accumulati uscendo 3-4 volte la 
settimana.
Ciao

 Sono io.
ciao continua a pedalare, il resto vien da sè .-)
-- 
Wally©
(39,TO,80÷125,100, S-B)
Santacruz Super-sfigatlight custom rider &
Colnago Sì-Fòrti munito.
www.gualtiero.it

 wrote in message
news:b9d823$hs4er$1...@ID-61929.news.dfncis.de...


 Il prezzo non è un problema... :-)
Lo sai che con questa frase di potrebbero dividere gli oceani ?  :-)))
--
Gabmohr
(28,TO,100,100,B-S).
Kona Dawg 2003
Cannondale R1000 Caad4

 > Il prezzo non č un problema... :-)


 come Moser.... ops, Mosè ;-)
ROTFLISSIMO !!!
Ma anche NOE' non sarebbe fuori luogo su ISC... :-DD


 wrote in message
news:b9d93q$s95$1...@newsreader.mailgate.org...


 Il prezzo non č un problema... :-)  ci sentiamo
misura?
ciao
Wally

Caro MNT-MAN meno male che hai una struttura fisica da keniano altrimenti la
tua PRINCE che hai fatto arrivare a 6,9 kg si piegherebbe in due...
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.libero.it

 wrote in message
news:213Z215Z175Z8Y1...@usenet.libero.it...


 Macchè...
e non mi parlare d MTB...che mi piacerebbe prendermene una..solo che poi 
mi riempio la casa di biciclette eheheh
A proposito...
ma quante ne avete in media?
:-)

 > Macchč...


 ma quante ne avete in media?
io solo una mtb e due stradali
...poi ci sono le due simil-mtb da supermercato di mia cognata e mio
cognato, nel box lě a prendere la muffa
ciao
Wally

 
Perchč 2 stradali?
:-)

 Perchè 2 stradali?
Glie lo posso dire io?
Sergio
Pisa

 ha scritto nel messaggio
news:Pine.LNX.3.96.103050...@servadio.df.unipi.it...


certo :-)


...attualmente poggio il mio sedere su una mtb kastle, su una olmo da
corsa....eh vabbè nn si può dire che ci si poggi il culo...ma ho anche una
bmx della specialized....(ci fosse una pista vicino casa...o meglio in
italia....forse sarei tentato d' averne una...)
...completano il garage la full e la corsa del mio papozzo....
..ah... cè anche la sua vecchia legnano (tutta originale....) di 30 anni
fa....
...oltre a 3o4 bici meno sportive per l uso quotidiano...
=Duff!=
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Tappa di una volta

 Ciao a tutti, 
in un tour Indurain, il giorno prima di una crono, usc� dal
 gruppo, and� a riprendere un fuggitivo e fece una "crono" da solo
 contro il "pelotone" dietro. Poi il compagno di fuga lo batt� in
 volata. Il giorno successivo conquist� la maglia gialla ma mi
 sembra che la crono non la vinse, arriv� secondo se non sbaglio.
 Qualcuno ricorda in quale anno accadde? Mi sembra il '94 o il '95
 
-- 
"S�, l'ho sentito dire anch'io!"


 
-- 
 


E l'altro alz� pure le braccia, che coraggio :-)
 
 


 
 
Ricordo benissimo il commento dei giornalisti RAI e non al riguardo. A loro 
avviso Miguelon era insicuro e timoroso per il prosieguo del tour e 
sopratutto della crono che prov� ad avvantaggiarsi in quella tappa (questo 
lo dissero durante e nel dopo tappa, per cambiare completamente idea e 
negare di averlo mai detto l'indomani...).
Illuminanti
:-) 
 
 

 :-)
 
Lo ricordo :-)
 
-- 
 

 ha scritto:

ho visto ora su Wikipedia, era Bruynell... falso come pochi


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Sensore di cadenza Polar

Ciao a tutti,
qualcuno di voi ha il sensore di cadenza polar?
Come si monta? Si mette sui pedali?
Io ho un sensore di velocità simile alle foto del sensore di cadenza, 
non è che è lo stesso vero? Poi le pedalate si vedono nell'orologio?
Costo?
saluti e grazie.

 ha scritto nel messaggio
news:ceoe3g$2m3i$1...@stargate1.inet.it...


 
nel senso tutto in 1?
scusa..ma la potenza invece come la misuri? Come fa il sensore?

Il Sensore di Potenza misura la potenza basandosi sulle vibrazioni
sviluppate dalla catena e analizza due parametri essenziali:
. la tensione della catena - misurata tramite un sensore posizionato sotto
la catena sul carro posteriore
. la velocità della catena - misurata tramite un sensore posizionato sul
cambio posteriore
E' associato ad un sensore di cadenza e ad un sensore di velocità.
Il Sensore di Potenza Polar permette di conoscere, in tempo reale, la
potenza generata in watt, con una precisione del +/- 10% e, inoltre, misura:
. L/R Balance : la percentuale di spinta, distribuita tra gamba destra e
sinistra, per equilibrare meglio ciascuna spinta sul pedale, evitare un
affaticamento prematuro delle gambe e migliorare l'efficacia di ciascuna
pedalata.
. L'Indice di pedalata : la misura della regolarità della potenza sviluppata
durante ciascuna pedalata. Un Indice di pedalata elevato significa che la
potenza è applicata regolarmente durante la pedalata.
ciao
RAPASAVE


Ho appena acquistato un ciclocomputer con cadenziomentro (oltre a
velocità ecc ecc) però è con i fili che non amo particolarmente.
Hai scritto che il tuo cadenziometro è senza fili, vorrei sapere se è
distinto dal contachilometri/velocità o se è tutto in uno, insomma
monti due ciclocomputers o uno solo? Di che modello si tratta?
Ciao
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: pereiro in giallo lunedì.....

non mi dite che ci vuole la traduzione
Pereiro en jaune lundi
l'Espagnol Oscar Pereiro, déclaré 
vainqueur suite au déclassement de Landis, doit recevoir 
le maillot jaune du 
Tour de France 2006 lundi à Madrid
© 2007 AFP

Federico Savini ha scritto:

Mercoledì controllo antidoping
-- 
www.ultimokilometro.com
Consigli e insulti mandateli a 
in...@ultimokilometro.com

 Mercoledě controllo antidoping
Martedě



hai sottomano la traduzione?
-- 
ciao gi@nniBC

Federico Savini ha scritto:

è veramente una barzelletta
-- 
http://borgognoni.ilcannocchiale.it
Borgognoni. Un blog che pedala.

 Martedě
Mercoledě le controanalisi!
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Fuori soglia

Fino a che punto è utile fare dei fuori soglia in salita di circa 20/30
minuti?
E se si quante volte alla settimana dovrebbero essere fatti nel peridodo
delle gare e delle gran fondo?
Ciao

delle gare e delle gran fondo?
In queste ultime non credo serva a molto. Anzi...
--
------- Velo Bike Montefogliano -------
http://digilander.iol.it/montefogliano/

Mmm 20/30 minuti di fuori soglia... manco i pro ;-)
mi sento di poter smentire senza tema di smentite :-))))
ho le prove registrate dall'HAC4  in una calda serata di luglio, quando
pedalando dietro alla "lepre" Max Malano (l'Ironman di
It.hobby.cicloturismo) sono riuscito a segnare il mio tempo record
sull'ascesa del Col del Lys qui in Val Susa
ho impiegato 51'25" per la cronoscalata e ho tenuto una media di 186 BPM
su circa 15 km di salita (interrotta da una brevissima lieve discesa a
metà ascesa)
nei primi kilometri alla partenza del cronometraggio mi sono attestato
sui 181 bpm (già qualche battito fuori soglia) per assestarmi sui 186
per la maggior parte della salita  e sprintare sugli ultimi due/tre km
fino a 194 bpm che in buona sostanza è anche la mia frequenza massimale
:-))
quindi ho pedalato per oltre 50' fuori soglia senza accusare particolari
problemi, anche perchè sul ritorno a casa abbiamo continuato a mantenere
medie elevate;
ad onor del vero però devo ammettere che quella prestazione non sono più
riuscito a ripeterla , anzi nelle successive cronoscalate mi sono
attestato sui 54/55' e non sono più riuscito a far girare il cuore come
quel giorno, pur restando sempre fuori soglia per almeno mezz'ora.
ciao
Wally©
(39,TO,80÷125,100, S-B)
Santacruz Super-sfigatlight custom rider &
Colnago Sì-Fòrti munito.
www.gualtiero.it

 Mmm 20/30 minuti di fuori soglia... manco i pro ;-)
Temo che tu ti stia sbagliando.della grossa o sul concetto di
"allenamento/sforzo da gara" o sul concetto proprio di "soglia".
Se per soglia intendi il submassimale, può darsi che ciò che dici tu sia
vero -non lo è, ma come risposta al post originario poteva andare-, ma se
parli proprio della soglia anaerobica, sei molto lontano dalla realtà.
Si può stare in soglia anaerobica (più o meno 3-5 battiti) anche per delle
ore. Specialmente in gara.
Gasperoni dove sei? Dammi una mano.
Ciao
Luca

Ora però è quantomai dannoso!!



Parlavo della soglia entro la quale si è in grado do smalitire l'acido
lattico accumulato. 
Credo che le mie eventuali errate valutazioni in merito siano  da
attribuitire ad un probabile errato calcolo della MIA soglia
anaerobica, punto di riferimento per i miei calcoli. 
Cavolo, sarò poco concentrato, mai io fuori soglia resisto solo un
paio di minuti  :-(     


 paio di minuti  :-(
hehehe :-)
ma anche per quello occorre allenarsi :-)
non č che non resisti fuori soglia perchč non ti alleni miratamente? :-)))
ciao

ciao
Probabile anche se, come dicevo, ho qualche dubbio sull' esattezza con
cui sia astata calcolata la mia soglia anaerobica: ben 184 battiti!
A me sembra un tantino eccessiva. Certe volte già strippo a 175 :-(
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 A me sembra un tantino eccessiva. Certe volte già strippo a 175 :-(
così a naso pare altina anche a me .-))
ciao