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Titolo: MIRACOLO!

Beh...forse ho esagerato un po'... però oggi ho fatto un bel giretto (alla
faccia del lavoro) con Monte Beigua (lato Varazze) e Passo Faiallo in
successione.
Ma ritorniamo al miracolo... dopo pochi giorni di attività, dopo una
mattinata a scarpinare per monti (a piedi), subito dopo pranzo, con una
bici che leggera non è...e con ruote da vera battaglia per carrarmati, e
rapporti non del tutto adatti (ho il 23 come max):
ho scalato il monte Beigua (vedi link 
http://www.salite.ch/beigua.htm
,
anche se vi assicuro che ci sono dei tratti molto ripidi, intorno al 15%)
in 1h 01 min. perciò considerando i 1200 m. circa di dislivello totale il
calcolo della VAM viene MOLTO FACILE DA FARE...1200 m/h.
Sono super contento...ve ne fregherà poco ma era la prima volta che facevo
quella salita e sono arrivato su ancora in piena spinta.
Sono convinto che con l'attrezzatura giusta...le motivazioni giuste e
ancora un paio di settimane di allenamento si possa arrivare a 55 min.
Sono troppo HAPPY..mi ripeto scusatemi, ma quando ce vò...ce vò!!!
CIAOOOOOOOOO
lollo
-- 
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 calcolo della VAM viene MOLTO FACILE DA FARE...1200 m/h.
hehehe :-)
la classe non č acqua
ciao
Wally

 Wally
Già...il motore c'è!!! e la cilindrata senza falsa modestia...c'è! Però
ora viene il difficile. Migliorare ancora
Ciaoooo


1200 di Vam è notevole per un non-dopato. Compliments! :-D

 calcolo della VAM viene MOLTO FACILE DA FARE...1200 m/h.
chapeau!

 1200 di Vam č notevole per un non-dopato. Compliments! :-D
Chi ti dice che non lo sia...
eh eh he 
comunque...sono convinto che salendo alla morte e con le ruote leggere (ho
una coppia di super-Corima in fibra) ci avrei messo sui 55 min (1300 di
VAM).
Qualche anno fa..con TANTO allenamento sfioravo i 1400 (sfioravo!)
C'č da lavorare ancora tanto...perň sono contento, ne ho passate (e ne
passo) troppe per non esserlo
ciao
un felice (come un bambino) lollo


complimenti!!!!

 calcolo della VAM viene MOLTO FACILE DA FARE...1200 m/h.
ottimo tempo, da dove hai fatto scattare il cronometro, Varazze centro o
bivio Pero?
Io avevo un vecchio 0 57' 50'' ma preso dal bivio Pero; quindi molto
inferiore a
1 01' se presa da Varazze.
Ora mi hao messo voglia di andare a fare il tempo eh eh....
Gian Paolo

in 1h 01 min. 
61min partendo da dove? 
in assenza di vento fino ad Alpicella? :-)
cmq complimenti, 61min da Pero non li farei neanche con un tornado
alle spalle :-)
-- 
30x26

 Gian Paolo
Il tempo parte da Pero, non da Varazze. Infatti ho levato circa 100 m di
altitudine per il conto del dislivello.
Come ho già detto... secondo me tirando alla morte (ma veramente alla
morte) questo 1h 01' vale circa 55-56 min.
E con una ottima forma (ci sono ancora lontano) si può staccare qualche
tempo monstre (perchè è una salita che mi piace molto...adesso che l'ho
fatta per la prima volta)
CIao


 fatta per la prima volta)
anche a me piace un sacco, l'ho fatta 3 o 4 volte, una anche con la neve..
Dall'altro versante l'hai fatta, molto divertente anche quella (con tratti
duri
prima di Piampaludo).
Gian Paolo

 fatta per la prima volta)
__________________________________________
Io me la sono fatta un paio di volte da tranquillo;
è una salita dura. Mi ricordo della fontana
nella piazzetta di Alpicella, dove si svolta, e quell'altra
sulla destra, a metà salita.
Ma voi scatenati, non vi fermate mai?
Ciao
Giancarlo

 Gian Paolo
L'altro versante l'ho fatto 6-7 volte (ci cui 3 volte in gara) č molto
impegnativo anche dall'altra parte...specie i primi 2km e gli ultimi 5.
Perň va su a gradini ed č piů corta.
Ricordo che mi č toccato difendere la maglia di Leader del Giro di Savona
in una tappa durissima con arrivo sul Beigua. (PS. maglia persa...causa
una ruota distrutta a 4 km dall'arrivo, sigh) 
Ciaooo


 alle spalle :-)
STAI ZITTO TU
1320 VAM sulla TO-Superga :-(0)
ciao
Wally

 chapeau!
Io non ne avevo dubbi, avendoti visto pedalare a Genova.
Tra l'altro, che VAM avevi quando tiravi con la OLMO stracarica e 
affaticato dal lungo peregrinare?
Non tutti qui sanno del tuo 'viaggetto' da Trieste a Genova.
Quello, caso mai, fu un MIRACOLO!
Sergio
Pisa

 ha scritto nel messaggio
news:Pine.LNX.3.96.103091...@servadio.df.unipi.it...
Non tutti qui sanno del tuo 'viaggetto' da Trieste a Genova.
Quello, caso mai, fu un MIRACOLO!
giusto e visto che sarebbe meglio non perdere la memoria storica, perchè non
riposti il link a quel bel viaggio? :-)
ciao
Wally

1320 VAM sulla TO-Superga :-(0)
appunto, rispetto a 1170m/h sul Beigua e' ridicola.
 
-- 
30x26

Wally© ha scritto:



.. eccolo:
http://www.quintoalmare.it/percorsi/avventure/index1.htm
mi sarebbe piaciuto fare meglio il sito...ho quasi tutto il materiale
(cartine dettagliatissime...tantissime foto... articoli di riviste ecc)
ma non ho mai tempo e non sono un webmaster (ci capisco pochissimo ad
essere sinceri eh eh he)
ciaooo


 ciaooo
mi sono dimenticato anche di questo...
http://www-math.science.unitn.it/Bike/Countries/Italy/Tour_Reports/Raid.html
si vede meglio il percorso e l'altimetria (e qualche nuova foto)
ed ho anche il testo in inglese..ma non l'ho mai caricato da nessuna parte
di nuovo ciao


 essere sinceri eh eh he)
Ieri era capitato in modo del tutto casuale su quel sito e giusto <he hai
adesso ricordato quell'impresa ti faccio i complimenti.
Non so come tu abbia potuto pedalare su quei passi con tutta quella roba
addosso, vedere quelle foto sul Giau con le bici piene di borse anche sul
manubrio !
Una roba davvero d'altri tempi......e vi davate pure battaglia, che roba!!
E mica per un giorno solo....CAPITANO DELL'ISC TEAM d'ufficio.

 E mica per un giorno solo....CAPITANO DELL'ISC TEAM d'ufficio.
C'è pieno di gente in gamba che pedala qui!!! E poi...i gradi si devono
conquistare sul campo e non d'ufficio eh eh eh
lollo


 Ora mi hao messo voglia di andare a fare il tempo eh eh....
Se vedro' sorpassarmi una moto coi pedali
sapro' di chi si tratta....:-))
Giacomo 'pietrapietra'



Ho letto il resoconto oggi per la prima volta. Complimenti!
Oltre che per le salite, anche per gli 86Km/h in discesa dal S. Bernardino
con borse ovunque.
Per l'ISC team, proporrei, oltre che capitano, anche diesse.