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Titolo: pensieri sulla maratona

tempo fa avevo letto un bellissimo post dell'eremita riguardo alle
aspettative di ciuascuno di noi riuardo alla maratona. mi dispiace di non
aver potuto rispondere allora; lo faccio adesso.
se guardo l'altimetria del lungo, con quel dente canino che è il giau, e mi
immagino lì sopra, minuscolo e ingobbito sulla mia bici, la prima sensazione
che provo è riassumibile in una parola: paura.
paura semplicemente di non farcela, di scendere dalla bici, prendere un
passaggio e andare a fare la doccia sconsolato. non mi spaventa la fatica
inumana, qualla anzi mi piace. mi spaventa la possibilità -reale, concreta e
semplice semplice- di non essere in grado di terminare il percorso. tutto
qui.
l'immagine descritta dall'eremita con me che incappo in una giornata storta
e mi ritrovo solo soletto, ultimo e senza piu energie, a 40 km dal
traguardo, con la macchina scopa che incalza e due passi da scalare è
esattamente quella che piu spesso mi si affaccia alla mente.
poi, grazie al cielo, scatta la parte razionale di me e dico a me stesso che
ok, oggi non hai alcuna preparazione ma hai anche 7 mesi davanti a te per
allenarti. Scorro la lista degli iscritti, vedo che ci sono signori di 50,
60 anni che tutti gli anni si mettono in discussione e che portano a termine
la loro impresa. io ne ho 26 e ho paura? ma va.
Guardo le medie degli ultimi arrivati e penso che anche con una giornata
storta, difficilmente starò sotto 14 kmh di media degli ultimi arrivati.
ecco allora che l'obiettivo diventa raggiungibile. sono convinto che
l'ultimo classificato sia comunque un eroe. la prospettiva si modifica e si
affaccia la possibilità concreta di essere un eroe.
penso che sì, è pieno di salite ma dopo ogni salita in fondo c'è la discesa.
e allora mi studio il percorso sulla cartina e sulle altimetrie, suddivido
il percorso in settori, elaboro "strategie di gara", partire piano, trovare
un gruppetto di persone piu grandi e piu esperte di me e stare con quello,
non fare sparate per nessun motivo al mondo. percorro mentalmente la corsa
km dopo km, la fisso nella mia mente, la scompongo. in questo modo,
programmando le cose, mi sembra di potercela fare.
e così, piano piano, il mio approccio di basso profilo alla maratona si
modifica e guardando le medie arrivo perfino ad immaginarmi un piazzamento
raguardevole: hei, tutto sommato con una media di 20 kmh si arriva a metà
classifica. potrei addirittura attestarmi da quelle parti.
e così mi tranquillizzo e mi esalto allo stesso tempo fino al prossimo
dubbio che so già mi prenderà tra qualche giorno.
alla fine di tutto però è una la frase che mi ripeto, ed è lo slogan di
quest'anno: cla, comunque vada, hai già vinto.
un saluto
claudio
---
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 qui.
Vai tranquillo..... metti il cardio che non superi i 150-160 battiti, ti
porti  una buona quantità di cibo e beverage, far girare le gambe anche un
po' in discesa per non "inchiodarle" e penso sia molto dura che tu non
riesca a finire qualsiasi corsa. PS.: naturalmente allenarsi! :-)

 traguardo, con la macchina scopa che incalza e due passi da scalare ...
Claudio,
         contatta Pio Renato Sbaffo, di Osimo.
Pio Renato e' l'organizzatore principale dei 'Senzafretta'; un gruppo che
pianifica la partecipazione alle Gran Fondo proprio per aiutare tutti i
propri iscritti ad arrivare in fondo, magari ultimi, ma arrivare.
Come logo hanno una tartaruga.
Dispongono anche di un sito, di cui non conosco l'indirizzo esatto.
Puoi provare con Altavista, o simili.
Altrimenti, cerca nell'elenco telefonico di Osimo, 
chiama Pio e ...  me lo saluti.  
Sergio
Pisa

 ha
scritto:

www.senzafretta.org
Non me lo salutare perchè non lo conosco, ma seguo in incognito le sue
iniziative che sono quantomeno lodevoli.
Ciao
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 chiama Pio e ...  me lo saluti.
A chi interessa, se mi contattate in privato, vi passo la sua mail
personale.

 la loro impresa. io ne ho 26 e ho paura? ma va.
Da come scrivi ti facevo un po' più stagionato.

 Da come scrivi ti facevo un po' più stagionato.
non so se prenderlo come un complimento o come un'offesa :-)


 propri iscritti ad arrivare in fondo, magari ultimi, ma arrivare.
è un'ottima iniziativa ma sono fedele al mio impegno con l'ISC Team. :-)
sergio, c'è qualcuno che non conosci?
saluti


 non so se prenderlo come un complimento o come un'offesa :-)
No, volevo solo dire che secondo me ragioni e scrivi come una persona di età
maggiore rispetto alla tua, non è affatto un'offesa ci mancherebbe.

 ha scritto nel
messaggio news:y1Srb.2967$hV.1...@news2.tin.it...

scherzavo. lo prendo naturalmente come un complimento.
chi mi conosce da poco ha spesso l'impressione che io sia un ragazzo molto
maturo. col tempo mi impegno poi a fargli cambiare radicalmente idea :-)
saluti
claudio


 maturo. col tempo mi impegno poi a fargli cambiare radicalmente idea :-)
Spero di rendermene conto personalmente, magari il 3 o il 4 luglio 2004.

 Spero di rendermene conto personalmente, magari il 3 o il 4 luglio 2004.
molto volentieri a patto che ciň non avvenga nella macchina scopa. :-)
in tal caso preferirei anticipare o posticipare la conoscenza.
un saluto affettuoso
cla


Le tue paure sono quelle di un po' tutti...o quasi.
Comunque dalle statistiche dei partenti pochissimi si sono ritirati, tra
questi devi metter in conto i guasti meccanici, i problemi fisici (leggi
diarree del viaggiatore ;-)) ecc.
per cui ....pedala e vai tranquillo e se proprio devi rivolgerti a qualcuno
per avere degli aiuti che non guastano..prega ...;-))
aah ! un ultima cosa tra te e il carro scopa ci sarò almeno io e due tre
amici miei...
 Ci vediamo a Corvara.
       L'ammazzadraghi