Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Non sono affogato!

Anche se sembrerebbe::
http://connect.garmin.com/activity/289463898
 
 
-- 
Lollo
 
Visita il mio blog!!
 
http://blog.libero.it/infernodelnord/
 
 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it
 
 
 

 
Ma ï¿œ un ponte?
PS: comunque dovrebbero fare cosï¿œ anche nella transpatagonica cilena. Dove
attualmente ci sono solo i traghetti per tagliare i fiordi.
 
-- 
per contattarmi 
http://www.mynewsgate.net/mp.php?u=23015
 
 

 
http://connect.garmin.com/activity/289463898
 
 
media rpm 81.
ahi ahi
la pedalata piï¿œ redditizia ï¿œ sempre tra gli 85 e i 95, 
indipendentemente dal rapporto.
 
ps: ti stimo per le temperature
 
 

 indipendentemente dal rapporto.
 
80rpm � la mia cadenza ideale... per cui, tutto perfetto


 Ma � un ponte?
 
No, � una specie di diga.. anche se lo scopo non � quello di creare nuovi 
polder ma esattamente l'opposto: preservare la parte destra dai sedimenti 
sabbiosi e lasciarlo profondo per il traffico marittimo.
 
Comunque in bici � una figata, vento ghiacciato incluso


 80rpm ï¿œ la mia cadenza ideale
 
perchï¿œ?
 
 


voglio sperare che fossi solo...

 voglio sperare che fossi solo...
 
Si, il mio socio doveva lavorare. Ferie "obbligatorie" per me.


 perch�?
 
Perch� sono fatto cosi'... 



Lo immaginavo, con quel profilo con il socio avresti segnato almeno 32-33.

 Lo immaginavo, con quel profilo con il socio avresti segnato almeno 32-33.
 
Sembra un percorso veloce. Ma i primi 20km li ho fatti su un marciapiede
di 
80cm di larghezza con le mattonelle, dove a pochi cm da me potevano uscire
(e 
di conseguenza centrare in pieno) auto-moto-bambini ecc. Senza contare i
tanti 
semafori (dove qui ti devi fermare, non come in Italia).
 
Arrivato in Olanda � diventato pi� veloce ma il vento era fortino e visto
che 
non volevo superare i 155bpm pi� di tanto non si puo' spingere. Poi sono 
entrato a Bergen Op Zoom e ho iniziato un ghirigori niente male. Tutto
sempre 
su mattonelle.
 
Credo di aver percorso qualcosa come 40km su queste cavolo di mattonelle...



Dal grafico della f.c. si nota come il percorso non sia molto veloce, 
dato che ha dovuto rallentare molte volte.
 
 
Ciao  Manlio


Infatti avevo guardato solo il profilo, poi la spiega di lollo mi ha 
chiarito i motivi.
 

 mattonelle...
 
Io su mattonelle non credo di poter reggere più di 1km...
 
Ma come sono?
Perchè da me in alcuni paesi hanno rifatto alcune strade con dei 
lastroni, dove ci si riesce anche ad andare senza problemi.
 
Il problema sono le mattonelle piccole, specialmente poi quando sono 
lasciate in balia del tempo, senza manutenzione.
 
 
Ciao  Manlio

 ha scritto nel messaggio 
news:kiuoun$gjn$1...@news.newsland.it...
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Ciao
Che modello di gramin usi?
 
 


comincio a meditare di prendere un sensore cadenza per il mio polaretto. 
me lo consigliate?

 Comunque in bici � una figata, vento ghiacciato incluso
 
Ce n'e' un'altra dove ho sempre desiderato andare (magari anche in 
macchina):
 
http://goo.gl/maps/ZcPxR
 
 
ciao
g

 Che modello di gramin usi?
 
guarda meglio al link fornito (in basso a sinistra) e trovi la risposta!

 
"Gennaro" <MC7...@MCLINK.IT.HELL> ha scritto nel messaggio 
news:kj11j9$2ql4$2...@newsreader1.mclink.it...
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Denchiu
 
 

Allora se proprio vogliamo sognare:
http://www.tripinfo.com/maps/FL-Keys.gif
 
qui ci sono quasi 200km... e la ciclabile avanza... :-)) 
