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Titolo: sergio servadio - diffidate dalle sue proposta di "passeggiate in tranquillità"

siamo usciti oggi..ritrovo a marostica (vi) davanti allo stabilimento di 
"cicli battaglin" ore 9.00 precise. mi alzo di buona ora..sono quasi 20 km 
da casa mia al luogo dell'incontro..doppio caffè..4 fichi secchi in tasca, 
borraccia di acqua rigorosamente dal rubinetto  e alle 8.15 via. arrivo sul 
posto..in compagnia della mia compilation mp3 "company caffè" e sergio sta 
già preparando la sua specialissima. non me la sento neppure di descriverla, 
tanto era spendida e luccicante a fianco del mio bussolotto di colnago c40. 
quella di ventoux rispetto alla bici di sergio è proprio na ciofeca. è 
tirato che sembra un prof. a fatica lo riconosco dal solito sergio. indossa 
perfino le ultime sidi carbon 2007 da 300 e passa euro. l'unica cosa che non 
ha marchiata assos è la sua borraccia (ha quella termica delle elite da 80 
euro). gli dico..caro sergio..guarda che io sono poco allenato..esco solo 
per divertirmi e per non sentire la mia "dolce metà" che a casa mi stressa 
in continuazione. lui risponde..a me non me ne frega un c... della tua 
condizione fisica-psico-attitudinale. io sono venuto qui per fare la 
preparazione invernale e quella faccio. non entro nei dettagli nella 
descrizione dell'allenamento... quelle poche volte che riuscivo ad 
affiancarlo mi parlava solo di vam, soglia aerobica ed anaerobica, ripetute, 
millimoli di acido lattico, coefficente cx, rapporto peso-potenza, scienza 
sull'alimentazione e di tutte le nuove tecniche di "aiuto sportivo" da lui 
sperimentato unitamente ad un medico di sua fiducia..tale dott. mercedes..o 
ferrari..boh non ricordo bene..cmq era il nome di una macchina famosa. un 
paio di volte mi sono azzardato a dirgli..sergio..ma se parliamo un po' 
anche di qualche braccioletta di maiale...di buon cabernet...di donne??? a 
quel punto alzava l'andatura di 10-15 km/h senza neppure rispondermi.
risultato: quasi 90 km, dei quali 70 fuori soglia (quelli fatti con lui), 
con una scala di battiti che oscillava tra i 195 ed i 207.
penso che la prossima volta ci penserò bene prima di farmi fregare ancora. 
ps: non sono ancora a casa..mi sono fermato per strada in un internet point 
per prendere fiato e rifocillarmi...il locale stava chiudendo..ma mi hanno 
viso per bene in faccia ed hanno subito riaperto il tutto.
quindi gente.....diffidate dalle proposte di passeggiate tranquille del buon 
sergio servadio (pisa)
distruttamente
-- 
ciao gi@nnibici
 (vicenza-Italy)

 CUT
STRAROTFL!
:-))))))))
Marina 

 ha scritto nel messaggio 
news:45b37023$0$2040$4faf...@reader2.news.tin.it...


sei tu adesso fidati :))).
Dubito....
ri-stra-ROTFL!
Marina

 ha scritto nel messaggio news:74Nsh.123
 <Ti dò un consiglio: Cambia Cardio che quello non va bene!!
Bruno hai posta privata.
Rispondimi in fretta che mi devo organizzare:-)
Marina

 distruttamente
è una sua prerogativa! mi fece la stessa cosa un paio d'anni fa....
allora non è cambiato! sono contento per lui!:-)
Ciao
-- 
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ab...@newsland.it

 allora non è cambiato! sono contento per lui!:-)
Tempo permettendo,  pedalerò  con lui mercoledi' mattina in quel di Pisa.
Se non si mette 'in tiro' anche per me mi incazzo!
Marina 

 descriverla,
CUT
Conobbi Sergio esattamente tre anni fa (oggi sarebbe il nostro anniversario 
di conoscenza, che cosa carina, lo so per certo).
Ricordo che avevamo chiacchierato a lungo sulla possibilità di accompagnarlo 
durante uno dei suoi tour e mi aveva fatto mille e una proposta, compreso un 
giro con passaggio in auto.
Non conoscendolo mi son un poco preoccupata e mi son detta: 'ma potrò 
fidarmi ad andare in auto con uno sconosciuto?'.
Ho optato per il NO ed ho attivato un programma di riserva. Ho invitato la 
mia amica Alberta a pedalare con noi. Due donne contro un uomo, l'avremmo 
disarmato con le chiacchiere.
Appena è arrivato me lo sono studiato dalla finestra, non indossava le Sidi 
e neppure la tutina di rappresentanza. Probabilmente non voleva fare lo 
sborone al primo incontro:-)
Io, per contro, vestita da Sirena, l'ho piazzato sul divano e massacrato di 
crostata e caffè (il mio caffè fa schifo), giusto il tempo per studiarmi per 
bene il Personaggio.
Poi, prese le bici e la ciclabile Martesana, siam partiti di bici e di 
chiacchiere.
Il resto fatevelo raccontare da lui:-P
Marina

 Marina
son sicuro che per te metterà quell simpatico caschetto di tela con
visiera!:-)
ciao


 del buon sergio servadio (pisa)
ROTFL
-- 
www.ultimokilometro.com
Consigli e insulti mandateli a 
in...@ultimokilometro.com
 

 di essere quello che è ora era come sei tu adesso fidati :))).
Sergio è sempre stato Sergio...


 siamo usciti oggi ...
Non lo faccio piu'.
Sergio
Pisa

 Non lo faccio piu'.
Come comunicato stampa è un po' poco.
Non fai più cosa? Pedalare con Gi@nnibici?
Marina 

 ha scritto nel messaggio 
news:YCOsh.14979$bH4....@tornado.fastwebnet.it...

non pensar subito male marina.....
-- 
ciao gi@nnibici
 (vicenza-Italy)


...ero stato invitato anch'io al giro...visto che il buon Gianni@bici ogni
tanto mi pensa....mi dice dai vieni a fare un giretto che viene anche
Sergio....ci penso un attimo e poi conoscendolo...come và in bici e
conoscendo il mio stato di forma gli dico che non vado...risultato
...imprecazioni a nastro con insulti!!!
....oggi leggo questo che è successo!!!! caro Gianni ...in bici mi freghi
quando vuoi...ma fuori no!!!!
alla prossima.
--
Mamo
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/


il buon sergio ti avrebbe fregato..non certo io. tu mi conosci..io vado 
piano..piano..piano....
-- 
ciao gi@nnibici
 (vicenza-Italy)


...PINOCCHIO!!!!


 sergio servadio (pisa)
eh, ha sempre fatto così... ciao
Luca

 
Fantastico :)
Senti posso farti una domanda?
Di recente, hai per caso avuto a che fare con questa persona qui?
http://www.iene.mediaset.it/video/video_1860.shtml
-- 
http://zilligherta.blogspot.com


...(rispondo per GianniBici) ....sicuramente SIIIIIIIIIIII....!!!!


 ...(rispondo per GianniBici) ....sicuramente SIIIIIIIIIIII....!!!!
Degli occhiali di nuova generazione/ produzione  del  caro Lapone ho sentito 
parlare da tempo da Manomano, i nostro giorlista Ngpparo a tempo perso.
E' che non ha osato scriverne. Eccome se  lo capisco, il cazziatone o 
gavettone sarebbero scontati!
Marina