Newsgroup: it.sociale.anorexbulimia
Titolo: paura

non riesco a pensare ad altro. Le mie giornate si dividono fra i buoni
propositi ("salto il pranzo, salto la cena, da oggi non mangio piů, da
domani basta, questa č l'ultima volta") e le sfondate in cucina di nascosto
da tutti chissŕ poi perchč, come una ladra. Poi a vomitare una nuova
scoperta questa, ci ho messo molto a capire come si fa. Ma parlarne serve?
come si "guarisce"? non ci si puň rovinare la vita a pensare a cose cosě
stupide cazzo! non posso odiarmi perchč non mi sporgono piů le ossa. E'
allucinante č grottesco, sono cosciente di tutto ma non riesco a
smettere....
f.77

 wrote:

Brava Federica, che te ne sei accorta.
Stai tranquilla, non e' ancora grave. Vuoi pensare solo al cibo? OK,
ma fai una cosa buona. Chiama il tuo medico e fatti dare una dieta.
Probabilmente tutto e' cominciato quando e' arrivata l'estate e c'era
un rotolino. Ok il rotolino lo eliminiamo, ma in modo da farlo andare
via e non tornare piu'.
POi, ogni giorno devi dire NO a qualcuno o a qualcosa almeno tre
volte.
E necessariamente, tira almeno un Vaf...lo al giorno a qualcuno che se
lo merita.
Sempre almeno una volta al giorno, devi fare qualcosa di molto molto
gentile per te stessa. Non necessariamente connesso al cibo, puo'
essere un bagno caldo o un massaggio o comprarti un regalino, quello
che vuoi. Pero', se vuoi e lo desideri tanto, puo' anche essere una
gigantica fetta di torta extracalorica. L'importante e' che tu lo
faccia per te, con la consapevolezza che te lo meriti, e che non c'e'
niente da nascondere. Anzi, ce ne fossero di piu', di persone che si
fanno un regalo al giorno, saremmo tutti piu' felici.
INfine, l'ultima cosa. Chiedi a qualcun altro di fare ogni giorno
qualcosa di molto carino per te. Spiega a questa persona che e' una
cosa terapeutica, che ogni giorno hai bisogno di un abbraccio di
almeno tre minuti. Chi ti vuole bene non te lo neghera'. Se qualcuno
te lo nega, chiedi a qualcun altro. Alla fine ti sentirai meglio e
scoprirai di esserti costruita una nuova famiglia, fatta di persone
che a te ci tengono veramente tanto e te lo sanno comunicare.
Coraggio federica, ce la farai benissimo. Se ce l'ho fatta io ce la
possono fare tutti,credimi!
Un abbraccio virtuale, ma sentito.
Ciao
Laura
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E' molto bello cio che scrivi Laura, mi ha fatto veramente molto bene
leggerlo.
Condivido in pieno.


...
cara federica!
sono come te, non riesco a pensare a niente altro!
O meglio, lavoro 8 ore al giorno (ho un bel lavoro), ho una famiglia
splendida, ho tante amiche (davvero tante, e qualcuna è davvero un tesoro),
mi considero tutto sommato carina, nella media. Ventinovenni : il fiore
della vita!!! 
Dovrei essere felice, perché sto tentando, nonostante tutti i miei problemi
e non solo con il cibo, di guarire per stare evramente bene. Ho riscoperto
la gioia della tranquillità, della serenità dentro. Il mio unico pensiero è
ancora il cibo ed il mio peso. Io sono in cura, ma ci vuole tempo, tanto
tempo, anni.
Abbi fiducia, fermati a guardare un tramonto, bacia la guancia di tua
mamma, abbraccia forte tuo marito, il tuo ragazzo, una tua amica, o la
prima persona che incontri per strada e ti ispira tenerezza. Non è stupido
miele questo. Questo è il motivo per cui dobbiamo trovare la forza e la
voglia di rovesciare la nostra vita come un calzino. Adesso e subito. Abbi
fiducia prima di tutto nelle tue capacità e potenzialità. Un bacio via
INTERNET, visto che da qui non posso fare altro.
lupachecorre


Grazie a te! Siamo tuti in un tunnel buio e sgradevole, credo che
l'unica sia farci un po' di coraggio tra noi :)
Personalmente dalla mia esperienza ho imparato una cosa: per farmi
cosi' tanto male in cosi' tanti anni ho dovuto avere una quantita' di
energia e di forza di volonta' che le persone medie se le sognano.
(facci caso, com'e' che la maggioranza delle persone cui capita di
digiunare muore di fame e noi invece siamo tutte qui a raccontarcelo?)
ora, se questa energia la metto su un altro obiettivo, IO POSSO
CONQUISTARE IL MONDO!
Certo, non mi riesce tutti i giorni, non mi e' riuscito subito, e il
fatto che da qualche anno io faccia tre pasti al giorno senza
vomitarli non significa che io abbia risolto tutti i miei problemi. Ma
non c'e' fretta...
In bocca al lupo a te, a me e a tutti.
