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Titolo: una giornata da ricordare

Come anticipato nel post precedente, durante l'uscita di oggi mi è successo di tutto, tanto da sembrare Fantozzi...
 
1) Tutto comincia la mattina, quando mi accordo di aver lasciato il Garmin Edge 
   500 acceso dalla sera prima, Garmin che poi mi lascerà dopo un ora di 
   allenamento (su 5 ore totali).
 
2) A Solopaca incontro la nebbia, per di più in discesa.
   Lo scrivo perchè mi ricorda un film di Fantozzi, anche se lui e Filini
   sono in mezzo alla nebbia durante una partita a tennis e non durante l'epica
   uscita in bici (se ricordo bene).
 
3) Di ritorno dal Camposauro, in uno strappo fatto fuori sella, mi accorgo che 
   la ruota anteriore sbanda.  Mi fermo e scopro che è sgonfia.
   Se ho indovinato il punto in cui ho forato (in una discesa a Solopaca, sopra 
   una grata di scolo delle acque piovane presa ad alta velocità), significa 
   che mi sono fatto 14 km di salita + 14 km di discesa senza accorgermi di 
   niente...
   Direi che mi è andata bene!
   Tra l'altro mi sembrava strano che i nuovi copertoncini da 25mm avessero 
   cominciato a fare il loro dovere all'improvviso, sulla salita del 
   Camposauro, dove mi sembrava di "galleggiare" sull'asfalto.  
 
4) Mi accingo a sostituire la camera d'aria, ma quando inserisco quella nuova 
   noto che la valvola è adatta a ruote a basso profilo, mentre io ho 
   cominciato ad usare le Fulcrum 4.  Per fortuna la parte della valvola che 
   esce dal cerchio è il minimo indispensabile per riuscire a gonfiare.
 
5) Prendo il rubinetto per la bomboletta ad aria compressa, ma non trovo la 
   bomboletta.  Eppure ero sicuro di averla perchè l'ho sempre lasciata nel
   borsellino sotto sella...
 
6) Ripiego sul gonfiatore portatile, ma è un nuovo gonfiatore telescopico preso 
   da poco, e:
 
     1) o io non ho capito come funziona
     2) o chi l'ha progettata non ha mai gonfiato una ruota in vita sua
     3) o il "coso" non è pensato per gonfiare una camera d'aria dentro una 
        ruota di una bici da corsa
 
   Per la cronaca, l'attacco per la valvola è dritto, invece che a 90 gradi, 
   quindi per gonfiare il gonfiatore deve stare parallelo ai raggi; vi lascio 
   immaginare la scena.  Ripeto: probabilmente non ho capito come si usa.
 
7) Per finire la sostituzione ci metto una eternità, per fortuna che faceva 
   caldo.
 
7) Arrivo a casa, e nel garage, sul tavolo da lavoro, trovo la "famosa"
   bomboletta ad aria compressa.
 
8) Mentre ripongo la bomboletta nel borsellino (perchè altrimenti sono capace 
   di dimenticarmene), scopro che non c'è più lo smartphone (che non metto 
   *mai* in tasca perchè lo rovinerei a causa dell'eccessiva sudorazione).
 
9) Dopo la doccia ed il pranzo riparto subito in macchina per arrivare, dopo 
   50 km, nel punto in cui mi ero fermato a cambiare la camera d'aria.
   Per fortuna trovo facilmente lo smartphone, peccato che sia caduto nel 
   canale di scolo delle acque a lato della strada (in discesa), e l'acqua 
   scorreva tipo torrente a causa delle forti piogge di ieri.
 
   Per fortuna l'erba alta e la custodia hanno evitato che lo smartphone 
   restasse immerso completamente nell'acqua.  Il danno maggiore è stato
   l'acqua infiltratasi nella presa micro USB, dimenticata aperta dopo la 
   ricarica di questa notte.  La presa sembra rovinata e non riesco a 
   ricaricare il telefono.
 
   Il telefono deve essere caduto dal borsellino quando la bici stava per 
   ribaldarsi; per fortuna l'ho presa al volo (ci mancava solo di rovinare il
   telaio).
 
 
Questo è tutto.  Alla fine ne sono uscito vivo.
 
 
Ciao  Manlio

 9)
 
E darsi alle bocce? :-)
 


 
Lol :-) 
 
 
---
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 2) A Solopaca
 
Non mi ricordo se ti ho gia' detto che giri in bici nei luoghi di 
nascita dei miei secondi genitori. Si', sono due persone di Paupisi che 
negli anni '60 vennero in Liguria per lavorare, e che da una decina 
d'anni sono tornati a Paupisi a godersi la pensione.
Io la' conosco tanta gente, tanta brava gente.
Adoro quelle persone.
 


� il tuo inconscio che ti invita a pedalare con maggior libert� al
 di l� di ogni galera garmianica.
Allora fa i capricci cercando di amplificare l'imprevisto e l'infausto.
In poche parole cerca di divertirti di pi� in bici e baderai cos�
 pi� all'essenziale. 
La noia incombe nel ciclismo su strada, lo sa bene chi viene da li
 e ha scelto sentieri e sterrati dispersi tra i monti.
Le prime volte che approcciai la pietrosa dorsale peloritana
 cascavo col culo per terra ogni volta che osavo approcciare un
 pensiero offtopic con la strada che stavo percorrendo. Era come
 beccarsi una sberla di rimprovero. Non c'� posto per la
 distrazione li.

 E darsi alle bocce? :-)
 
No, grazie; ne ho abbastanza di palle che girano :-)
 
 
Ciao  Manlio

 Adoro quelle persone.
 
Io adoro quella zona, perchè è l'ideale per allenarsi in bici avendo a disposizione sia pianura che tre grandi salite come il Taburno, il Camposauro ed il Matese.
 
Però dal punto di vista cicloturistico preferisco gli altopiani collinari come il Formicoso e le colline sopra la valle del fiume Fortore (quest'anno dovrei essere in grado di fare questi giri che richiedono 160-200 km e 2500-3000 m di dislivello).
 
 
Ciao  Manlio


meglio il ..(come si chiama quello con lo spazzolone da passare sul 
ghiaccio, praticato molto al nord?)

 e ha scelto sentieri e sterrati dispersi tra i monti.
Mio percorso, ma poi con ritorno alla strada,
ognuno ha il suo con le sue motivazioni, tutte valide.
 
 
 

 "lupino" <lupino...@CALDOmail.com> ha scritto:

giusto. Quale sono le tue motivazioni? Attualmente sono un po
 fermo e sento che mi attira poco lo spirito avventuriero delle
 escursioni forestali.
 
Resta comunque la consapevolezza dell'importanza di certi fattori
 psicologici che determinano poi la concentrazione, la noia, lo
 spasso, l'appagamento.
Su strada non si imparano queste cose, ci sta solo la potenza,
 velocità e abilità di curvare assimilandosi in definitiva a una
 copia carente di un mezzo a motore, con tanto di centralina di
 supervisione e comando.
 
-- 

 [...]
 
Ciao  Manlio

 
approfittane, la vita scorre e in un attimo ci ritroviamo vecchi e
 claudicanti.

  claudicanti.
 
Il mondo della MTB è così vasto che io non saprei nemmeno che tipo di bici comprare...
 
 
Ciao  Manlio


guarda, la mia motivazione per andare in bdc piuttosto che mtb non � 
importante.
La motivazione che mi spinge in bici � fare fatica e dare il massimo per 
superare me stesso.
Mi fa stare bene.
Probabilmente perch� dopo aver sempre fatto sport da giovane, dopo i 40 e 
per vari anni ho fatto vita da pensionato causa noie alla schiena.
Ora quando d� tutto, non sento gli acciacchi, come venerd� sul Bondone.
(sono capace di arrivare distrutto, una cosa che un pro non capirebbe mai, 
ma mi piace)
Quando per qualche motivo di salute devi giocoforza evitare di fare sport, 
quando riesci
"ad andarcene fuori" la motivazione non ti manca,
anche perch� prendi coscienza che purtroppo non sar� per sempre.
 
 
 
 

 Il mondo della MTB è così vasto che io non saprei nemmeno che tipo di bici comprare...
 
Per fare delle passeggiate senza particolari obbiettivi
basta una entry level purché abbia freni a disco e ammortizzatori
front. Utilissima anche una bella "padella" nel pacco pignoni.
 
Io ho cominciato senza ammortizzatori e con i v-brake. In un anno
ho spaccato due cerchi a causa del riscaldamento durante le
frenate.
 
Tra le entry level la scelta non è poi così varia.
 
Se punti a battertela con altri ciclisti ovviamente ti
servirà qualcosa di più performante.
 
 

 
 
Più che questione di entry level il dubbio è proprio sul tipo di ammortizzatori.
Una front va bene per le passeggiate sui sentieri, ma se già vuoi fare percorsi liberi ed in particolari buttarti giù per i canaloni, hai bisogno di qualcosa di diverso.  Ovviamente per "buttarti giù" mi riferisco sempre a ritmi non estremi.
 
Tra l'altro per alcuni sentieri dalle mie parti va bene anche una bici da cross, facendo le discese stando leggermente alzati sul sellino.
 
 
Ciao  Manlio

 "buttarti giù" mi riferisco sempre a ritmi non estremi.
 
Se si tratta di terreni particolari è meglio chiedere a chi li
fa. Puoi dare un'occhiata all'mtb-forum dove ci sta anche una
sezione suddivisa per regioni di appartenenza.
 
http://www.mtb-forum.it/community/forum/forumdisplay.php?f=17