mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: il fenomeno Ghisalberti

sempre tra i primi nelle tappe di montagna al Romandia: per uno che non ha
i polpacci questa è una vera impresa.
Non è uno scherzo: per un problema di salute il bravo Ghisalberti ha i
polpacci atrofizzati(nonostante questo av forte in salita..).
Da seguire con la massima simpatia.
gl
-- 
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da una parte mi dispiace sentire ciò. però dall altra c è da essere 
orgogliosi di un ragazzo che è meno fortunato di altri ma compensa ciò 
con il coraggio e la forza mentale.
ma allora questo problema muscolare lo penalizza piu in pianura che in 
salita suppongo. eppure io pensavo che i polpacci contassero piu in 
salita, mentre i quadricipiti servissero maggiormente in pianura.

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Giro del Piemonte

Il 32enne dell'Alessio bagna i dieci anni da professionista con il successo
nel Giro del Piemonte. Secondo il tedesco Liese, terzo Lopeboselli.


32enne chi??
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

> 32enne chi??
Bertolini

 ha scritto nel messaggio
news:213Z21Z173Z21Y1...@usenet.libero.it...


Bertolini of course.
Avevo immaginato Noè, in realtà ;-)
--
| And the sea isn't green
| And I love the queen
| And what exactly is a dream?
| And what exactly is a joke?

> Avevo immaginato Noè, in realtà ;-)
Anch'io... Anche perché Bertolini è, per Televideo, della Saeco...

 Avevo immaginato Noč, in realtŕ ;-)
Noč ti ringrazierebbe sapendo che gli hai dato 2 anni di meno! :)

Noč ti ringrazierebbe sapendo che gli hai dato 2 anni di meno!
Tanto potrŕ correre fino al prossimo diluvio universale...


> Tanto potrà correre fino al prossimo diluvio universale...
ROTFL

 Bertolini
Ho letto sul giornale che ha avuto degli screzi con Bartoli in passato,
qualcuno di voi puň dirmi di piů???
--
Zarathustra
(18-22 PO 80 B&S S)
Parkpre, Bianchi & Eleven fornito

 qualcuno di voi puō dirmi di pių???
Questa mi giunge nuova..


bartoli, bartoli, sempre bartoli... ma  che ha fatto 'sto poveretto!
Bertolini aveva litigato con Chiappucci molti anni fa, quando correvano alla
carrera assieme. Il diablo diceva che non era un professionista e non lo
sarebbe mai diventato.
Di piů, nin zň!
Ciao, A.

 Di piů, nin zň!
Sul giornale c'era scritto Bartoli, perň della Nazione mi fido proprio il
giusto!!!

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: I miei ossequi.

La mia personalissima tabella di preparazione in previsione della
stagione 2001. Fino alla metà di marzo un allegro cocktail di figa,
alcool e sci. Uscite pure a congelare che io intanto passo dalle vostre
donne.

 ha scritto nel messaggio
news:3A0C26BF...@tin.it...


allora, io faccio distanza il mercoledì, vedi di accontentarla almeno fino a
sabato.....
Andy
PS: guarda ke è esigente, lascia perdere l'alcool....
;-)))


 donne.
Con la prostatite che ti ritrovi è già tanto se riesci a farti una pugnetta!
Figuriamoci le donne altrui!

 donne.
Ottimo. Saresti libero anche da aprile in poi?
C40

 wrote in message 3A0C26BF...@tin.it...


 news:3A0C26BF...@tin.it...


 wrote in message 3A0C26BF...@tin.it...


 > news:3A0C26BF...@tin.it...



Ciao trolllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll!!!!!!!!!!!!!!!!

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Studio della posizione, vale la pena?

Vale la pena secondo voi di farsi fare uno studio della posizione in sella
da uno specialista dotato di cicloergomrtro ecc.? Cosata 75 euro...
Scico

 euro...
Io personalmente lo farei (in inverno però) anche il prezzo non è
elevatissimo, basta vedere gli esami del centro mapei..
Ciao
--
irciol - Gianluca
(19,RE,,S)
Pinarello Angliru 2003 munito.
Per risposte in pvt rimuovere TOGLIMI  e RIMUOVI

 elevatissimo, basta vedere gli esami del centro mapei..
Perchè dici in inverno?
-- 
Scico
Specialized Allez Comp
Cagiva Raptor 650

 Perchè dici in inverno?
Perchè di solito durante la stagione si tende a pedalare come uno è
abituato, poi modificare la posizione ecc. durante l'inverno. (anche perchè
se certe posture ti dannno problemi non sei costretto a saltare gare,
allenamenti ecc.)


 ha scritto nel messaggio
news:z4wRc.89534$OR2.4...@news3.tin.it...


 ha scritto nel messaggio
news:z4wRc.89534$OR2.4...@news3.tin.it...


 Sapete i posti dove si può fare?
Il migliore senza dubbio è il Mapei sport
(
http://www.mapeisport.it/wpt/home.asp
) però costa un sacco di soldi, allora
ti conviene andare da un dottore/studioso munito di cicloergometro.


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: DOPING - Sinkewitz ancora positivo: ormone della crescita

evvai!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
http://www.ciclonews.it/news_scheda.php?id=28707
ciao Bicio


recidivo.... potrebbe essere radiato.
L.

 
http://www.ciclonews.it/news_scheda.php?id=28707
http://www.youtube.com/watch?v=cOyfAUmczMw&feature=related

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Divisa Telekom

Ragazzi dove è possibile acquistare la divisa completa della Telekom? ho 
provato a girare alcuni siti ma senza risultato. Sò che è possibile tramite 
il fan shop ufficiale della Telekom ma non capisco una mazza di tedesco. 
Qulcuno può aiutarmi. Grazie 

Nicola ha scritto:

http://cgi.ebay.it/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&category=22173&item=5175402139&rd=1

Nicola ha scritto:

http://cgi.ebay.it/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&category=22172&item=5176111575&rd=1
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Thüringer Rundfahrt: tappa neutralizzata

http://www.dream-t.com/scheda_news.php?idnews=144
Thueringer Rundfahrt : tappa neutralizzata in segno di lutto. Rochelle 
Gilmore e le atlete australiane presenti in gara tagliano insieme per 
prime il traguardo, precedute da tutte le altri concorrenti.
In seguito a quanto accaduto all’atleta australiana, Amy Gillet, uccisa 
lunedì pomeriggio da un’auto impazzita mentre si allenava con le 
compagne della propria nazionale, gli organizzatori del Giro della 
Turingia per donne elite hanno deciso di svolgere la seconda tappa con 
tempo neutralizzato in segno di lutto. Le atlete australiane presenti in 
gara, fra le quali la nostra Rochelle Gilmore, hanno tagliato per prime 
il traguardo tutte insieme seguite in ordine dalle squadre iscritte alla 
breve corsa a tappe tedesca.
-- 
Il segreto della felicita' non e' di far sempre cio' che si vuole, ma di 
voler sempre cio' che si fa. (Lev Tolstoj)

 prime il traguardo, precedute da tutte le altri concorrenti.
Mmmhh... c'è qualcosa che mi sfugge!!
Rex
-- 
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 Mmmhh... c'è qualcosa che mi sfugge!!
http://www.cyclingnews.com/news/?id=2005/jul05/jul19news4
http://www.cycling.org.au/Content/NavigationMenu/News_and_Media/Media_Releases/050721_Germany_update_1030.htm


 breve corsa a tappe tedesca.
This is very compassionate idea, and reflects on the same one Fabio
Casartelli, when Motorola did the same, plus Lance won a stage in his honor.
Too bad Cadel Evans was not allowed such a victory.
Bruce
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: e se vincesse Kivilev ?

Kivilev ha vinto la Route du Sud e nella tappa di montagna e' stato
l'unico a resistere a Casagrande, ora ha 12 minuti su Amstrong e
Ullrich...
Emilio

 Ullrich...
Be', con 30' anche un Simon non e' da scartare... Non dico O'Grady perche'
quello e' come Quaranta, soffre i cavalcavia. Ricordate che nel '9o nessuno
conosceva Chiappucci?
Questa la nuova classifica:
  1. Stuart O'Grady (Aus/C.A)                34 H 57:18
  2. Francois Simon (Fra/Bjr)                   a 04:32
  3. Bram De Groot (Ola/Rab)                      21:16
  4. Andrei Kivilev (Kzk/Cof)                     22:07
  5. Sven Teutenberg (Ger/Fes)                    27:15
  6. Jens Voigt (Ger/C.A)                         29:23
  7. Ludo Dierckxsens (Bel/Lam)                   29:49
  8. Marc Wauters (Bel/Rab)                       30:12
  9. Ludovic Turpin (Fra/A2r)                     30:35
 10. Aitor Gonzalez (Spa/Kel)                     31:56
 11. Laurent Jalabert (Fra/Cst)                   31:57
 12. Bobby Julich (Usa/C.A)                       33:49
 13. Igor Gonzalez Galdeano (Spa/Onc)             34:23
 14. Joseba Beloki (Spa/Onc)                      34:33

Mi hai rubato il pensiero! Aggiungiamoci che č andato benissimo al Giro del
Delfinato con delle salite di nome Galibier, Mont Ventoux....secondo me puň
fare il Chiappucci del 2001...


#Mi hai rubato il pensiero! Aggiungiamoci che č andato benissimo al 
#Delfinato con delle salite di nome Galibier, Mont Ventoux....
Qualcuno sa che risultati ha fatto François Simon quest'anno?

 ha scritto nel messaggio
news:3b5273b0...@news.genie.it...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Controsterzo

Chi è cosi' gentile da spiegarmi come si attua il controsterzo?
Grazie.
Alessandro
--
Posted from 
ammi.mclink.it
 [195.110.128.1]
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.mailgate.org

...


 soddisfazione.
Se non finisco all'ospedale sicuramente la tua spiegazione sara' risultata
chiara! :-))))
Ciao e grazie.
Alex

 > richiede solo buona sensibilità e pratica per essere eseguito con



no, no , giuro...e dai Frank io ci ho messo dell'impegno...tu piuttosto
ragazzo mio, ma ch'hai proprio un chiodo fisso in testa con sto culo...c'è
un tuo post dove non venga citato il popò? mesadennò....e levati lo sfizio
una volta o l'altra così poi ci racconti eh?.
Cordialmente
Wally


Io il controsterzo l'ho fatto qualche volta anche se non voluto, per
restare in una curva troppo stretta o presa troppo veloce.
Le istruzione date mi sembrano corrette anche se farlo a bellapposta 
prevede una buona dose di coraggio o incoscienza.
Henri

...


una volta o l'altra così poi ci racconti eh?.
E' piu' una proposta o solo la voglia di qualcosa di buono ?
glm


Alessandro

difficile da spiegare a parole ma ci provo:
[...]
... e poi dicono che noi scriviamo cazzate. Ma quale controsterzo, quello è
il modo più veloce per farsi male.
--
FoX VS©
"Fox è invece un utente usenet ... stessa storia" ©1999

 glm
no, era che cercavo di ENTRARE nel VSpensiero.
Wally

Wally
-- 
FoX VS©
"Fox è invece un utente usenet ...... stessa storia" ©1999 

 Solo il mio glm può chiamarmi Foxxino mio, 
capito?


No capito 
bwuana!!


Foxxino        



Foxxino 
Foxxino     


Foxxino                
    FoxxinoFoxxinoF                  


Foxxino                    
o                       o      
 Foxxino          
 Foxxino            


Foxxino Foxxino      
 x                       
x         
  Foxxino    Foxxino               Fo xxino       
       
 Foxxino     


Foxxino 
Foxxino       
x                       
x               
 Foxxino                               
   Foxxino     
 Foxxino        
Foxxino     Foxxino        
    Foxxino    F o xx ino


Foxxino                    
i                        
i         
Foxxino      Foxxino                           
  Foxxino                    
Foxxino      FoxxinoFoxxinoFoxxino    
o           
n
Foxxino                    n                      n      Foxxino            Foxxino                
  Foxxino       Foxxino   
      Foxxino      
Foxxino    FoxxinoFoxx    
x            i  

Foxxino                    oFoxxinoFoxxino   
Foxxino                   
Foxxino      
  Foxxino                 
Foxxino     Foxxino      
Foxxino            
Foxxino   x inoFoxx
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Titolo: Aiuto!! Ho un tarlo ...

.... nel movimento centrale!!! Trattasi di una Wilier Evasion 2000 con
gruppo Shimano (turatevi le orecchie e tappatevi gli occhi) ...Sora.
(nonstante tutto ne sono felice anche perché mi è stata regalata.)
Da 200 km, dopo appena 1500 km di vita, dal movimento centrale ad ogni
pedalata si sentono dei flebili scrucchiolii che spariscono se non pedalo e
ci sono anche pedalando all'indietro.
azzardo varie ipotesi:
a) il meteriali dei cuscinetti del movimento sono molto scadenti (ma nache
se fossero di latta mi sembra un po' presto per essere ururati)
b) è entrato dello sporco (non ho mai corso con la pioggi e neanche con la
strada bagnata)
c) ha preso un brutto colpo sul perno (sono cascato solo una volta con
scarse conseguenze)
d) è questa la loro durata (credo invece che almeno 30.000 km si facciano di
solito no?)
e) ho un simpatico animaletto nel telaio che ha deciso di tenermi compagnia
nelle mie escursioni e che si sta cibando del Mio telaio!
f) non so che pesci pigliare davvero!!!! :-(((
Credo che questo sia un problema molto banale, ma ringrazio anticipatamente
chi vorrà darmi il conforto di qualche soluzione per rimettere in sesto la
mia (pensavo) fedele.
Ciao
Mirco

 se fossero di latta mi sembra un po' presto per essere ururati)
Se e' il movimento centrale del gruppo Shimano Sora (a volte ne montano
di diversi, soprattutto piu' economici per contenere il prezzo) esso e'
uno di quelli a cartuccia, senza manutenzione.
Trovi la scheda tecnica a
http://www.shimano-europe.com/cycling/phpimages/product/exp_view/BB_UN40.pdf
e come vedi non si puo' smontare (a parte le calotte esterne).
Controlla cmq il serraggio delle pedivelle.
1500 km sono davvero pochi...
Potrebbe anche essere stata la caduta che ha disassato il perno (il
rumore e' comparso subito dopo?).
In conclusione, falla vedere da un bravo meccanico.
-- 
Ciao,    |              
sno...@libero.it
Lorenzo  |  Annus horribilis in decade malefica
	 |  decade malefica in stolto secolo  
	 |  grondante sangue e vacuo di promesse         

 ha scritto nel messaggio
news:9iu8n0$2hm$1...@by-tor.weitzmann.local...


 .... nel movimento centrale!!! ...

 ha scritto nel messaggio
news:qna57.2878$A_.1...@news.infostrada.it...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Morte Zanette

Esprimo il mio parere sulla morte di Zanette. Per me si tratta di fatalità,
una morte simile non capita solo ai ciclisti.
Mi risulta fra l'altro che i controlli siano diventati molto più severi e
più precisi di prima.
Accetto comunque qualsiasi opinione, ma mi da fastidio il sig. Fanini che
vuol farsi paladino della lotta al doping e nella sua squadra sono stati
squalificati corridori per questo motivo.

Conoscevo Zanette come corridore e lo consideravo un buon atleta.
Morire a 30 anni può essere una fatalità come dici ma dà molto da pensare
comunque....!
Un'atleta integro che macina circa 50.000 mila km all'anno  a certi livelli
deve avere per forza come organismo una macchina perfetta , altrimenti.....è
meglio che faccia il cicloturista. Nei prof. purtroppo al giorno d'oggi
tutto è lecito, anche rischiare la vita. Chissà forse si poteva evitare.
Mi auguro di sbagliare!!!!!!!!!!!!!!!!!


al telegiornale , hanno detto che è stata ordinata l'autopsia proprio per
scoprire le cause della morte, dato che zanette era stato coinvolto
nell'affare liquigas-pata.
vedremo
--
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Integratori alimentari per lo sport - accessori
Concessionario di zona:Nutrisystem, Labrada, EAS, Prolab, Met-Rx,
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Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: [Gibo] Non è tempo di polemiche

Ragazzi, ho visto che qualche giornale mi vorrebbe usare per gettare 
fango su qualcuno. Sanno tutti che non sono uno che ha peli sulla 
lingua, e allora vorrebbero sfruttarmi per cavalcare le battaglie del 
momento? Non mi sembra il caso.
Sono stupito ed indignato che si usi il mio nome per gettare fango su 
una vicenda che assolutamente non mi riguarda.Non cerco nessuna 
giustizia relativamente al passato e non rivendico il Giro d'Italia 2006 
anche perchè in carriera ne ho vinti ben due. Non spetta al sottoscritto 
giudicare Ivan Basso o qualunque altro atleta. Sono rammaricato inoltre 
che queste notizie che riguardano alcuni miei colleghi escano alla 
vigilia di grandi eventi, provocando un enorme danno per il mio 
bellissimo sport.
http://www.simonigilberto.it/index.php?news
-- 
http://modesta.biciticino.ch
Il sito dedicato alla giovane ciclista lituana Modesta Vzesniauskaite

 per il mio bellissimo sport.
Non è possibile, dopo 10 anni siamo d'accordo su qualcosa. 

 Non è possibile, dopo 10 anni siamo d'accordo su qualcosa.
Tu sei d'accordo solo con chi sostiene che i tuoi beniamini son bravi e 
belli
-- 
"Du temps que la Nature en sa verve puissante
Concevait chaque jour des enfants monstrueux,
J'eusse aimé vivre auprès d'une jeune géante
Comme aux pieds d'une reine un chat voluptueux
J'eusse aimé voir son corps fleurir avec son ame
Et grandir librement dans ses terribles jeux;
Deviner si son coeur couve une sombre flamme
Aux humides brouillards qui nagent dans ses yeux;
Parcourir à loisir ses magnifiques formes;
Ramper sur le versant de ses genoux énormes,
Et parfois en été, quand les soleils malsains,
Lasse, la font s'étendre à travers la campagne,
Dormir nonchallament à l'ombre de ses seins,
Comme un hameau paisible au pied d'une montagne."
Charles Baudelaire

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: (su Simoni) non ho visto il Giro ma...

Ero via per lavoro e mi sono perso praticamente tutta la parte del  il Giro
dopo il Terminillo.
Ho visto solo qualche intervista in TV a Simoni... mi pare, da quello che ho
letto che abbia vinto alla grande, anche se non è che il lotto dei
partecipanti fosse eccelso.
In ogni caso, solo una annotazione. Sarà anche un campione e spero di
vederlo al Tour contro il marziano, ma come personaggio pubblico proprio è
meglio lasciar perdere.
Ciao
Luca

 meglio lasciar perdere.
Forse come personaggio pubblico, ma ti assicuro che in privato č un ragazzo
adorabile.
Gio


Totalmente daccordo.
PS ma come mai mi è tornato il pacchetto da Budrio? è successo qualcosa? Ti
avevo mandato il Durace come da accordi!

meglio lasciar perdere.
infatti e' un ciclista, mica un PR ;-)
uno sportivo che e' bravo solo a chiaccherare, avra' pure tanti tifosi... ma il peso delle chiacchere 
e' nullo :-)
ciao!
--
occhio all'antispam
--
Inviato da 
www.mynewsgate.net
** Free nntp server at 
www.x-privat.org
 **
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Anello Beigua-Faiallo

Se c'č qualcuno interessato a farlo (direzione da scegliere... per me č
uguale) durante la prossima settimana con me. Fate un fischio
 
-- 
Lollo
 
Visita il mio blog!!
 
http://blog.libero.it/infernodelnord/
 
 
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Scordatelo!
 
-- 
Mardot
 
 

Scordatelo!
 
intendi dire che l'anelllo Beigua Faiallo è un brutto percorso oppure
che è brutta la ...compagnia ?


l'anello e' bellissimo... :-D
 
-- 
Mardot
 
 

 l'anello e' bellissimo... :-D
 
'astardo
 
Intendevo a passo tranquillo... dai. 


Intendevo a passo tranquillo... dai. 
 
 
come diceva sempre un mio amico. "questa la facciamo all'80%"  , solo
chi il suo 80% era il mio 120% ...


Il mio problema, quest'anno, sarebbe portarlo a termine l'anello, a 
prescindere dal ritrmo; infatti non sto pedalando a parte qualche uscita 
sporadica domenicale di una cinquantina di km.
 
L'anello Sv-Turchino-Faiallo-Beigua-Savona e' un classico (nonche' uno 
dei piu' bei percorsi in assoluto con un lungomare di 35km da Savona a 
Ge-Voltri, poi 10km di salita al Turchino, poi altri 10km di salita al 
Faiallo, poi la discesa in valle, poi la salita al Beigua, poi la 
picchiata su Varazze con il mare in faccia), cuba 110km, 2500m dislv e 
soprattutto c'e' da farsi il Faiallo che da sud non e' una passeggiata e 
il Beigua da San Pietro d'Olba che è tosto.
 
Una variante stupenda, che pochi conoscono, e' la salita al Beigua con 
la variante del Dano, da Vara Inferiore (bivio a sx davanti al 
bar/albergo); in pratica da Vara Inferiore si prende la strada del Dano 
(via Dano), con strappi oltre il 22%, saliscendi e strada larga 1m, che 
sbuca a Piampaludo, dove ci si riaggancia alla canonica salita verso 
Prariondo e quindi il Beigua.
 
-- 
Mardot
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Viva la pista!

verissimo che le Olimpiadi sono forse l'unica vetrina per gli sport
"minori", molti dei quali sono poi per spettacolo, valore tecnico e
livello atletico tutt'altro che minori...
almeno da noi tra questi c'è il ciclismo su pista, il parente schifoso
della strada, e non credo sia solo un fatto di strutture (se addirittura
Cuba ha un kilometrista da 62"...); peccato perché è sempre uno
spettacolo sontuoso vedere Tournant o McGee sfoggiare quintali di classe
sublime, è vero che in queste gare la tattica soccombe al valore
tecnico, ma la pista ha pure il keirin e le due corse a punti per
permettere a molti corridori di arrivare al successo...
che nostalgia di Paris e Martinello! eppure non tantissimi anni fa
campioni della strada come Freuler e Bontempi facevano sfracelli anche
in pista, per non parlare di Moser (ma basta pensare a McGee, 8° al
Giro, per capire che si può fare)... non abbiamo più neanche un Dessì,
che faceva solo il km., ma aveva spazi enormi sui giornali locali quando
andavo in vacanza in Sardegna anni fa...
a.

 della strada, e non credo sia solo un fatto di strutture
Un problema di Federazione, che non punta per nulla sulla pista, tanto da
aver distrutto una nazionale che era da 3-4 medaglie per rassegna
internazionale...
Oggi mi sono stupito di vedere la pista in diretta su Raidue... Non c'erano
italiani ed è una stranezza che ci delizino con sport senza italiani
--
www.ciclonews.com

 italiani ed č una stranezza che ci delizino con sport senza italiani
č vero! una dimostrazione in piů della follia della politica federale
che sfascia la pista (ancora tre-quattro anni fa avevamo uno stupendo
inseguitore, Trentini) apposta (ma perché?) quando ci sarebbero invece
pubblico e tv pronti ad appassionarsi; il bello č che si sono tutti
fossilizzati sulla strada (crono escluse, please), un po' anche noi, che
magari parliamo tutto l'anno se Rebellin fa secondo o vince ecc., e ci
ricordiamo (io per primo) del km. e dell'inseguimento solo le rare volte
che ce li trasmettono in video... peccato perché in pista si impara a
correre e nessuno sarebbe costretto a restarci tutta la vita rinunciando
alla grana degli sponsor... maH??
a.


Federazione che, per mezzo del suo illuminato presidente, riesci ad
inimicarsi l'UCI al completo, dicendo che non vuole far gareggiare atleti
Italiani contro omini Michelin..... un abile maestro di diplomazia!
Ciao
Alberto

 rinunciando alla grana degli sponsor... maH??
quoto tutto e aggiungo la 100 km a cronometro a squadre in cui l'italia era
costantemente a medaglia e opportunemante non difesa dalla nostra
federazione...
-- 
Guido
.        _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
 `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
           `-" `-"          `-.__.'
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: L'esplosione di Froome dal 2011 ad oggi

Incredibile come da modesto corridore arrivato al giro d'italia 2009 84° e 
nel 2010 squalificato per essersi fatto trainare in salita da una moto ora 
sia diventato un mostro in salita.
 
E' proprio vero che dove non arriva il talento naturale e l'allenamento 
arriva la benzina speciale
 
 


Ha avuto un bel ritmo. Piuttosto Contador l'alieno con una
marcia in più dove cazzo è finito?

 ha scritto nel messaggio 
news:kr9i6a$np8$2...@speranza.aioe.org...

ha finito le bistecche " speciali"
 
 

 marcia in più dove cazzo è finito?
 
Contador quest'anno non e' mai andato forte il perche' non lo so. A 
differenza di Froome Contador e' sempre andato fortissimo .
ciao
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Cerco Spinergy





Cerco Spinergy a Razze per copertoncini usate o 
nuove Prezzo Affare!!!!!!!!!!! 




Non usate HTML.. non si legge un tubo...
Nei News l'HTML č vietata.
Ciao !
--- 
ald...@hotmail.com
no-spam: togli "ABUSE" per le risposte

Spinergy praticamente nuove, pacco pignoni Shimano 9v 12-21, £ 1.000.000
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Re: Avviso frequentatori newsgroup ... 12-04-2010

 GCN ®
abbiamo sempre 
www.barzellette.it
 

BUHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA
HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA
Non hai niente di meglio da fare?

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Dart Snake o Kuota Kharma 2009

Allo stesso prezzo mi propongono una Dart Snake in carbonio con sram 
rival oppure una Kuota kharma 2009 (dovro' attendere..), le ruote sono 
le stesse. Voi che fareste?Al momento propendo per aspettare la 
Kharma...Sul sito ufficiale della Dart non ho trovato lo Snake, ma 
cercando in internet ho visto che il telaio pesa solo 900gr,voi ne 
sapete qualcosa di piu'?E' un full carbon o un monoscocca?


un telaio da 900gr se non costa almeno 2500 euro lascialo stare
-- 
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http://www.wnc2.biz
E-Mail: 
LEVAILwnc...@wnc2.biz
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Giro del Mediterraneo

Dal sito di Eurosport:
Ancora un piazzamento per Paolo Bettini, già pimpante come suo solito nelle
prime corse stagionali ma ancora non proprio a puntino. Nella 1a tappa,
tutta italiana e tutta ligure del Giro del Mediterraneo, Grillo viene
beffato allo sprint, dove chiude 2° dietro all'olandese della Rabobank Braam
De Groot. De Groot, più volte nei dieci alle volate dell'ultimo Giro d'
Italia, coglie il 3° successo in carriera. Non andava a segno dal 1999 (nel
2001 aveva vinto sì, la classifica a punti del Giro di Sassonia). 3a piazza
nella volata di Arma di Taggia per il norvegese Hushovd. De Groot è
ovviamente il leader in classifica generale.

 wrote in message
news:P6u2a.109823$YG2.3...@twister1.libero.it...



Guarda che non è mica Casagrande :-PPPPPP

 wrote in message
news:gcu2a.110261$ZE.30...@twister2.libero.it...


 prime corse stagionali ma ancora non proprio a puntino.
Io ero a Poggio di Sanremo (ci abito). Ho gridato a Virenque di
scattare.....;-))))
Peccato non ci sia Cipo.
W il Grillo.
Pantani torna ti prego.....
Andrea

 Pantani torna ti prego.....
Però non ti deve aver sentito!!! ;-P
Io ero ad Arma di Taggia e mi è dispiaciuto che Bettini non abbia fatto
centro (senza niente togliere a De Groot). Almeno una maglia l'ha presa!

io ero a Cesio.....e tifavo CELESTINO!!
Se l'è cavata benissimo anche lui.
Ciau

 Se l'è cavata benissimo anche lui.
Vero! Anche se sperava di vincere visto che era vicino a casa!

Lo so lo so, ma penso sia già contento così. E poi martedì c'è il Trofeo
Laigueglia....  e a quello ci tiene davvero molto!
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Scarpe cprsa in carbonio

Ormai le mie vecchie scarpe Corvaro sono alla frutta. Ho pensato a
sostituirle con il modello SH-R150 della Shimano che ho trovato a 157,50
Euro da Shockbike.
Qualcuno le ha provate? Vanno bene per le granfondo?
Uso scarpe normali per canmminare n. 42. Me le compro 42 o 43?

 Uso scarpe normali per canmminare n. 42. Me le compro 42 o 43?
anche io ho il 42 di scarpe, non ricordo in effetti se le ho prese 42 o 43,
posso controllare questa sera quando arrivo a casa se vuoi
ciao
Wally

 ad una pianta del piede per una mezz'ora, ma č bastato allentate un po' i


Tu hai comprato il modello SH-R150?
"Captain Greek" <captain...@SPAMkatamail.com> ha scritto nel messaggio
news:bj4fq2$qea$1...@lacerta.tiscalinet.it...


 Troppi chilometri anche per un pro che preparazione si vuole?
niente in particolare, se non imparare a stare in sella per molte ore senza
dormire e senza sclerare :-))
ciao
Wally

 Tu hai comprato il modello SH-R150?
si, l'ho preferito al top di gamma perchè non mi convinceva la prima
chiusura con gancio micrometrico (preferisco da sempre i tre velcri, quelli
Shimano poi sono proprio resistenti)
ciao
Wally

 si, l'ho preferito al top di gamma perchč non mi convinceva la prima


 chiusura micrometrica rotta, vai a riparare poi....
il problema con ganci a chiusura micrometrica Sidi è conosciuto :-)
in realtà mi pare che ti sostituiscano i ganci senza problemi, però a me
hanno sempre dato problemi sul dorso del piede e ho preferito restare sulla
soluzione preferita
ciao
Wally

 >Scusate l'ignoranza, che sono i brevetti?
ciao

 > >Scusate l'ignoranza, che sono i brevetti?
www.randonneursclubitalia.it
http://www.bicitaliaudax.org
ciao
-- 
Wally©
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www.gualtiero.it

 ha scritto nel messaggio
news:bj4gc2$ffond$1...@ID-61929.news.uni-berlin.de...


 ciao

 Sai se ci sono brevetti in Sardegna
non mi pare che al momento ne organizzino....potresti sempre improvvisarti
organizzatore perň, solo che poi difficilmente riusciresti anche a pedalarli
:-)
ciao
Wally

 Ciao Wally hai controllato?
allora:
ricordavo male
le scarpe sono N°43 e  calzano giuste, per cui le 42 erano certamente troppo
strette e/o corte
ciao
Wally
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Nel ciclismo non si tifa "contro" !

Ciao,
mancavo da parecchio su questo NG,
per caso in occasione di giro e tour ho ripreso a leggerlo
ed a postare, ma vedo una cosa che non mi piace e che tra l'altro da qualche
anno noto sui percorsi delle corse,
c'e' gente che tifa contro :-(((
Una delle caratteristiche del ciclismo e' sempre stata quella del "bravi
tutti" certo ci sono stati i dualismi
Coppi/Bartali, Moser/Saronni, Bugno/Chiappucci ecc.
ma mai con cattiveria nei confronti dell'"idolo" altrui.
Ora leggo tutto questo astio nei confronti di questo o di quello che
sinceramente non mi piace, speranza che quello salti o che quell'altro
scoppi :-o
Inoltre attribuire epiteti a corridori come Poulidor o altri che non hanno
vinto ma si sono fatti comunque il "mazzo" mi sembra veramente poco sportivo
o forse quelli che scrivono certe cose non sono mai saliti in bici se non
per fare il giro del palazzo?
ciao
Marco
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.libero.it

 per caso in occasione di giro e tour ho ripreso a leggerlo
CUT
Ciao Marco,
ma che dire.....probabilmente hai ragione tu, chi tifa contro non ha mai
messo il culo in sella, o è ancora troppo giovane per capire l' essenza del
ciclismo, che poi IMHO è l' essenza dello sport in generale il ......."non
tifare contro".
Sempre a mio modesto parere, solo chi si spacca veramente il c...o a sudare
in bici con le scarpe da running con il costumino da bagno :-) ecc.......
difficilmente proverà vero astio nei confronti di qusto o quell' altro
corridore, certo la simpatia non la si può reprimere :-)))
ciao
mnt-man
--
                         MNT-MAN
           Mountain  at 360 ° in  the Alps
Biker Skyrunner Triathleta and  Touring Skier
 Pinarello  PRINCE Custom Munito (6,9 Kg)
     FSA Membership CARD : ITA50668

per fare il giro del palazzo?
BTW, io ho fatto anni e anni di attività giovanile ed amatoriale, finendo
delle gran fondo da oltre 150 km e 4000 m. di dislivello, prima di
appendere la bici al chiodo qualche anno fa. So quindi cosa voglia fare
fatica. Il fare fatica non giustifica però lo spreco del proprio talento.

Ciao,

Visto che sono stato io a scrivere contro "poupou", penso tu ti riferisca a
me.
Innanzitutto io non tifo pro o contro nessuno. Quando sono andato a vedere
delle corse dal vivo l'unico genere di scritte che ho potuto fare erano del
genere "Mantova indipendente" o cose simili.
Il criticare certi corridori non è un tifare contro loro, ma semplicemente
l'opposizione verso un certo modo di correre, che condanna chi lo pratica
all'oblio della storia.
Se Basso corresse sempre come fece nella Freccia Vallone del 2001
diventerei un suo sostenitore. Da parte mia non c'é nulla di personale.

Il fare fatica non giustifica però lo spreco del proprio >talento.
Io non discuto che si posso criticare qualcun altro, il discorso e' non
offendere chi nonostante tutto non guadagna cifre stratosferiche rispetto ad
altri sport, e fatica in modo che non credo abbia eguali in altri sport, a
parte forse la maratona
o il fondo, dove pero' non si corre tutti i giorni tutto l'anno...
Ci vuole rispetto a prescindere dalla capacita' o meno.

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Il burro, energia d'altri tempi

Questa mattina ho trascorso una mezzoretta in compagnia di Scanavino, 
l'ho beccato mentre portava a spasso il suo simpatico cane lupo. 
Scanavino è un corridore indipendente dei tempi di Coppi e Bartali che 
abita vicino a me.
A parte qualche aneddoto su corse vinte e perse nei dintorni savonesi, 
mitico il racconto della caduta dentro il vascone per l'irrigazione, non 
annegò per miracolo, parlavamo di giri lunghi più di 6/8 ore e quindi 
siamo inevitabilmente entrati nel tema alimentazione.
Lui e i suoi compagni si facevano dei panini con il burro (150-200 g per 
panino) e un po' di marmellata o miele o salame o prosciutto, ma 
l'energia la traevano dal burro che era messo in quantità industriali in 
tutti i panini a prescindere dall'altro ingrediente.
Mi ha raccontato che una volta per allenamento e fare "fondo" in tre 
giorni da Savona è andato a Roma ed è tornato a casa, sono 1200km
-- 
Mardot

 abita vicino a me.
Digli di venire a Pontedera a parlare con Cesare del Cancia, quello
dello zabajone per la Milano-San Remo.
Che faccia presto, se ci tiene, visto che il Cesare ha 92 anni.
Sergio
Pisa

 Che faccia presto, se ci tiene, visto che il Cesare ha 92 anni.
anche le uova infatti non le disdegnava, mi ha detto:
se le mangiavo a colazione dovevo partire piano, sai com'č non si 
digeriscono 6 uova in 20km...
allora meglio sode nella borsa da allenamento, quella in cuoio
a quel punto gli ho detto che se la figlia non se ne faceva nulla quando 
lui avrebbe ritenuto opportuno avrebbe potuto darmela, la borsa, mi ha 
detto: spero la mettano a dormire assieme a me
e lě c'č scappata una risata, ma anche una lacrimetta
-- 
Mardot
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Vetta C-15

Ciao,
ho problemi con un ciclocomputer vetta c-15,
all'improvviso due settimane fa' durante un'uscita
il display ha cominciato a presentare strani "geroglifici"
invece dei numeri corretti, poi dopo averlo disinserito e reinserito
nell'attacco si e' riacceso ma era "resettato"
Pensando che fosse un problema di batterie ho provveduto
a sostituirla, ma sabato dopo qualche chilometro ha ricominciato a fare le
bizze, ripresenta i geroglifici e si auto-resetta.
Vi e' mai capitato ? da cosa puo' dipendere ?
Se eventualmente dovessi/volessi sostituire solo il computerino
e' ancora in vendita questo modello ?
Non sono riuscito neanche a trovare il sito della Vetta :-(
Grazie anticipatamente.
marco
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Non sono riuscito neanche a trovare il sito della Vetta :-(
Bei ricordi, mi è durato 8 anni! Gli altri che ce l'avevano dicevano che io
ero stato fortunato perchè di solito impazzisce dopo un anno al massimo due.
Negli ultimi tempi lo faceva anche a me, continuava a resettarsi. Il mio di
solito si impastava anche con il freddo, non so a te.
C'è poco da fare, comprane un altro.

 C'è poco da fare, comprane un altro.
Vabbeh :-(((
Ma si trova ancora quel modello ?
grazie
Marco


 Ma si trova ancora quel modello?
Da qualche parte sě, ma non ricordo piů dove.
Se mi viene in mente te lo dico.
Comunque dai, dopo 9 anni si puň anche cambiare... oppure č per te ha un
valore affettivo cosě grande?

 Comunque dai, dopo 9 anni si puň anche cambiare... oppure č per te ha un >
valore affettivo cosě grande?
Ci sono affezionato, rosso come la bici sul manubrio
nastrato bianco ci sta' (stava :-() d'incanto ;-)
E comunque non mi andrebbe di dover ripassare il cavo per un'altro modello,
visto che non mi fido di quelli senza filo.
grazie ancora per le risposte
ciao


 visto che non mi fido di quelli senza filo.
Anche il mio era rosso! Bellissimo...
Comunque guarda che anch'io ero molto scettico sui computer senza fili ma mi
sono dovuto ricredere. Dapprima con l'Echowell Wireless e ora con il Polar.
Anche esteticamente è un altro vivere, senza quei fili ovunque...

bizze, ripresenta i geroglifici e si auto-resetta.
dovrebbe essere un problema di contatti. prova a spruzzare la zona
della batteria con un olio finissimo per le armi ed antiossidante. se
non basta aprilo e spruzza sulla minischeda. dovresti risolvere.  
-- 
30x26
diegoglio<AT>yahoo<PUNTO>it

 [...]

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: .......Pantani

Dopo la statua a Cesenatico, sono
apparse le targhe sul fumaiolo,
l'edicola votiva sul montevecchio,
la statua ed i cartelli sul carpegna.
 Anche se tifoso penso che il troppo stroppi.

 Anche se tifoso penso che il troppo stroppi.
E soprattutto che il brutto sbrutti
-- 
www.ultimokilometro.com
Consigli e insulti mandateli a 
in...@ultimokilometro.com
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Giant Shimano 2014

http://www.giroditaliaciclismo.com/ciclismo-professionisti/giant-shimano-2014/
 
 
 
ma sopratutto:
Entra in campo dunque il costruttore taiwanese, primo fabbricante di biciclette al mondo!!!!!
 
pensandoci non saprei quale poteva essere... ma vi diro' non avrei mai pensato a  Giant!!!
 
Snajpers


gran belle biciclette, cavolo!

snajpers ha scritto:

beh ma se non sbaglio giï¿œ le forniva al team.
intendi forse come 1ï¿œ-2ï¿œ sponsor sulla maglia?

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Quesito su forcelle Sid XC e Manitou Mars C

Salve , sto per comperare una delle forcelle in oggetto , come prezzo e peso
si equivalgono , da quello che ho sentito dire e letto la Sid è più
sensibile sui piccoli urti .
Però mi farebbe piacere conoscere il parere di chi già ha il piacere di
usarle , secondo voi quale delle due è la migliore ?
Grazie Sergio

...


Ciao,
Le ho provate tutte e due le marche, ne riparo anche parecchie.
Se guardi le migliori in termini di resistenza metto per prime le Marzocchi
e poi Manitou e terze le rock shox.
Occhio perchè le SID, di una certa serie, accusano perdite ai cortechi!!
Marco

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: itinerari laziali

magari satanfango, esperto topografo, sa consigliarmi anche se non è la sua
zona.
mi indichereste degli itinerari gagliardi nella zona intorno a fara sabina?
saluti
claudio

mi indichereste degli itinerari gagliardi nella zona intorno a fara sabina?
Ahimé, non consoco la zona.
--
"Il lato peggiore della democrazia è ritenere che chiunque e qualsiasi 
 comportamento abbiano comunque un valore"  Takeshi Kitano
- Velo Bike Montefogliano -
http://www.montefogliano.it/
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Hac4: come inserire punti intermedi?

Ciao a tutti!
Ho da poco acquistato il suddetto ciclocomputer, del quale sono 
soddisfattissimo, ma c'è una cosa che non riesco a fare: come posso 
inserire "manualmente" dei punti intermedi durante la registrazione di 
un'uscita? Mi spiego: durante un'uscita che prevede una salita mi 
piacerebbe poter "inserire" i punti esatti di inizio e fine salita, per 
poter poi ritrovarmeli nel grafico scaricato sul pc...è possibile?
Grazie!
mlucky

se è come il CM436, devi schiacciare contemporaneamente due pulsanti.
nell'HAC4 quali siano non lo so, ma nel 436 quelli in basso, anche xkè sono
gli unici.. :-)
-- 
Cordialmente
---------------------------------
De Marchi Stefano
the.mt...@virgilio.it
www.tmb.135.it
---------------------------------

 ha scritto nel messaggio
news:2pqm11F...@uni-berlin.de...

devi schiacciare contemporaneamente e tenerli premuti per circa tre secondi,
i due pulsanti di sx (gli stessi che premi per far partire la regsitrazione)
sino a quando non avvertirai un beep prolungato; questa è la funzione che
permette di monitorare il recupero cardiaco e contemporaneamente metterà un
flag sul grafico!
dopo tre minuti avvertirai un secondo beep che ti segnalerà che il
monitoraggio del recupero cardiaco è terminato, e cliccando con il cursore
sul flag (una volta scaricati i dati sul pc) visualizzerai la frequenza
cardiaca ad inizio e a fine monitoraggio.
ciao
Wally

 flag sul grafico!
...ecco cosa mi mancava! Io avevo provato la stessa "combinazione" di 
tasti, premendoli però solo per un istante, ottenendo così di fermare la 
registrazione e, al secondo tentativo, di azzerare il tutto...
Grazie per la dritta!
mlucky


Approfitto....
sei tornato alla base o scrivi dalla lontana terra Toscana.......
ci sentiamo per telecfono se sei in ufficio...
ciao
mnt-man
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: POLTI LADRI!!!!

Oltre ad avere rubato la maglia rosa la Polti non contenta si è scopata via
pure la maglia azzurra facendo fare a Guidi lo sprint dell'intergiro in
quest'ultima tappa che come si sa è una passerella!
POLTI LADRI!
STANGA LADRO!
GOTTI VATTENE, VERGOGNAAAA
BASTAAA SIAMO STUFI DI VOI!!!!

 wrote in message 375a...@news.uk.ibm.net...
| Oltre ad avere rubato la maglia rosa la Polti non contenta si è scopata
via
| pure la maglia azzurra facendo fare a Guidi lo sprint dell'intergiro in
| quest'ultima tappa che come si sa è una passerella!
Bé a dire la verità anche Simoni ha provato a fare la volata dell' intergiro
arrivando 11
Questa è una tappa come le altre e se pensi il contrario sei proprio
ingenuo,
| POLTI LADRI!
| STANGA LADRO!
| GOTTI VATTENE, VERGOGNAAAA
| BASTAAA SIAMO STUFI DI VOI!!!!
Credo che quello che ha stufato sei proprio tu......ma un post intelligente
sei in grado di farlo???
--------------------Matteooooo--------------------
 
mat...@est.it
      (per risposte togliere NOSPAM)
               ICQ -> 32748595

sei in grado di farlo???
Io posso anche avertti stufato e mi dispiace, però dopo quello schifo che ho
visto è difficile rimanere calmi e zitti!


 
NOn gliene frega un cazzo a nessuno se tu segui il giro da quando ti
mettevi il pannolone... e poi c'è sempre una prima volta per cambiare la
maglia prima dell'ultima tappa, cosè un altro dei tuoi cazzo di
regolamenti da figa?? Ma quello che diventa importante per capire se
solonon capisci un cazzo perchè sei scemo o se non capisci VERAMENTE un
cazzo di bici è:
ai mai messo le tue dolci natiche sul duro di una sella??
-- 
"Considerando l'apertura alare e la frequenza del battito delle ali
rapportate al peso,è scientificamente provato che un coleottero 
non sa volare. Vola perchè non lo sa.
La frase precedente è scritta all'ingresso dalla facoltà di ingegneria
aeronautica dell'università di Cambridge."
CIAO!!
Alessandro Mirani
pu...@freemail.it
ICQ #17677583

 BASTAAA SIAMO STUFI DI VOI!!!!
SEI TU CHE HAI ROTTO LE BALLE!!!!!!! 
SMETTILA DI INSULTARE GLI ALTRI SOLO PERCHE' IL TUO MITI NON HA
VINTO.... CHE SEGA DI DIRITTO HAI PER DARE DEL LADRO A TUTTI!?????


 GOTTI SUCCHIARUTOTE!!!
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Riflessioni sulla Sanremo

Tanto di cappello a Tchmil per aver vinto la Sanremo ed aver spezzato cosě
il dominio di Zabel. Vorrei perň segnalare che le emozioni piů grandi della
Sanremo penso le abbia date ancora lui, il Pirata, che sulla Cipressa ha
dimostrato che quando vuole non ce n'č per nessuno, anche su pendenze non
impossibili. Peccato che sul Poggio era evidentemente un pň appannato, non
essendo piů riuscito a scattare. Sono rimasto molto deluso da Bartoli, che
non ha sfruttato il lavoro di un grandissimo Bettini che si č fatto
letteralmente in quattro per il suo capitano. Bartoli prima ha inseguito
Pantani sulla Cipressa da solo, poi non ha saputo portar via la fuga
decisiva nei pochi chilometri prima del Poggio, e poi soprattutto sul Poggio
dopo essere partito in testa non s'č fatto mai avanti seriamente provando a
fare il vuoto. Infine mi ha deluso anche Rebellin, da cui mi aspettavo molto
di piů, visto che sembrava in gran forma ultimamente, ma č sembrato sempre
in ritardo in tutte le azioni principali, sempre costretto ad inseguire e
mai una volta a proporre un offensiva. Poi, nello sprint, il nostro primo
azzurro č stato Garzelli che non č propriamente un velocista, mentre mi
aspettavo di trovare Stefano Zanini, che avrebbe potuto giocarsi bene le sue
carte.
In definitiva, secondo me, una Mapei deludente che con tante frecce al suo
arco non ne ha fatta scoccare nemmeno una, una Polti deludente, ed invece
un'ottima Mercatone con Pantani e Garzelli.


pienamente d'accordo

Ma davvero Pantani pensava di fare il vuoto sulla Cipress? Va be', se
non e' in gran forma ora, poco male: Bartoli avrebbe dovutoi esserlo,
per il Pirata la stagione vera deve ancora cominciare. Comunque, ha
fatto bene a non insistere sul Poggio: Anche guadagnando sei-sette
secondi, l'avrebbero ripreso in discesa.
Visto il Cipolla? Anche se perde, scherza sempre :-)
----
Gigi
Esperto Mondiale di Irrazionalita` Trasversale e di 
Illogicita` Iperbolica Basculante

 
secondo me il Poggio e' troppo poco per Pantani...voglio dire che e' una 
salita in cui i corridori che vanno forte sugli strappi sono troppo 
avvantaggiati, conta di piu' la potenza...
-- 
mandi
        .---.               
       /   6_6          El Merlo
       \_  (__\         e-mail 
elm...@usa.net
 
       //   \\          La mailing list di isf1, 
      ((     ))         dove le cazzate diventano realta':
=======""===""========  
http://www.onelist.com/subscribe/isf1
         |||                     
          |     

Ma davvero Pantani pensava di fare il vuoto sulla Cipressa? Vabbe', e'
stata un'azione dimostrativa. Sul Poggio ha fatto bene a lasciar
perdere, guadagnando sei-sette secondi l'avrebbero ripreso in discesa.
Be', dopo tutto, se non e' proprio in gran forma adesso, meglio:
Bartoli dovrebbe esserlo, per il Pirata la stagione vera deve ancora
cominciare.

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: regime alimentare

Salve,
sono un ciclista con qualche chilo di troppo, più o meno 5.
Qualcuno sa darmi consigli in merito ad un corretto regime alimentare
per perdere peso.?
Matt64

 Matt64
più o meno cinque?
senza multipli di cinquue?
pedala! tromba e vivi tranquillo!;-)
Cromik
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it


Consigli? sono convinto che sai benissimo da solo quali abitudini
alimentari, sbagliate, potresti avere!
Generalmente i dolci, oppure i condimenti, oppure i carboidrati
(troppa pasta, troppo pane)....
5 kg non sono tanti, comunque, se li vuoi smaltire, o mangi meno o fai
più attività, generalmente la prima soluzione è la più immediata.
Alcuni trucchi? scriviti quello che mangi, se c'è qualche abitudine
sbagliata, salta subito all'occhio; pesa la pasta, 80 gr sono più che
sufficienti, 100 gr sono accettabili, di più, possono farti mettere su
peso.
Ercole.



Ovviamente è difficile darti consigli senza conoscere le tue abitudini.
Prova innanzitutto a eliminare la calorie liquide (bibite, etc.), già lì 
puoi risparmiare molto senza quasi fare sacrifici.
Rex 

Il 11/12/10 09.34, Matteo 64 ha scritto:

si è "ciclisti" sia uscendo 2 ore a settimana o 2 ore al giorno, ma per 
la tua ciccia c'è una differenza enorme.
inizia a postare la tua giornata alimentare tipo.