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Titolo: un aiutino...

ciao a tutti, da circa un mese e mezzo ho cominciato a fare scampagnate 
anche impegnative sui monti  con la mtb, partendo da zero, molto dura 
all'inizio ma ora un po' mi arrangio...da poco ho anche acquistato la mia 
prima bici da corsa usata e devo dire che è un'altro mondo..ho fatto 
domenica 15 km di pura salita, una faticaccia,con pezzi  al 10% ...li avevo 
gia fatti con la mtb ma me li ricordavo meno duri. la bici ha una guarnitura 
shimano 50/34t e il pacco pignoni e shimano 10 v,11-23t. a me piace molto 
fare salite, mi consigliate di cambiare gruppo pignoni???si possono cambiare 
solo singoli elementi???queste operazioni si possono fare da soli oppure  ci 
vuole  un meccanico???
consigliatemi ...
grazie 

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in generale
hai dimenticato altezza e peso... un 34*23 e' abbastanza classico ma
per un pivello come te :P puoi montare anche un 29 e fanculo a
tutti :)
io mi ricordo che il primo anno avevo un 34*29 e facevo fatica.. ma
perche non ero allenato e anche salite facili erano per me durissime
poi io pesavo anche tanto oltre i 90kg... poi dopo, con allenamento e
fatica sono passato anche a un 26... ma io personalmente non andrei
sotto perche non ce la farei poi in salita... li dipende da te.. io
consiglierei di prendere un pacco pignoni un po meno impegantivo..se
poi sei un fenomeno tanto di cappello io non lo sono...
Io le sostituzioni le faccio da solo cerca su gooooogle guido rubino
sul suo sito c'e' tutto... cmq ti anticipo cambiare il pacco dietro
non e' difficile secondo me e' un po piu difficile mettere a posto il
cambio ci vuole un po di pratica... infatti io non riesco ancora e me
lo faccio fare :)
cmq cerca guido rubino e un buon passo avanti l'hai fatto... poi e'
una questione di "prove"
ciao e buona bici...
Sanjpers

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Ti consiglio di cambiare il gruppo pignoni (io monto fino al 28); a
volte si può cambiare solo qualche pignone( io l'ho fatto con dure ace
9v) ma non so se si possa fare anche su shimano 10v; l'operazione la
puoi fare da solo ma devi avere gli attrezzi adatti e essere capace
(io vado dal meccanico,  ma solo perchè non ho gli attrezzi :-)).
Henry
Henrytre...@libero.it

 vuole  un meccanico???
È semplicissimo (se ci sono riuscito io...), però ci vuole la chiave
adatta ed un pezzo di catena (o l'apposito attrezzo a frusta) per tenere
fermo il pacco pignoni.
ciao Rex
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http://www.goffredo.ch/bici/
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 rapporti.. qui nn so proprio...
Credo si debba cambiare il bilanciere e mettere quello a gabbia lunga.
In ogni caso con un bel 34x27 e un minimo d'allenamento dovresti salire
più o meno dappertutto...
ciao Rex
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 tripla che chiacchierano tranquillamente :) :) :)
Quando mi trovo al 20-25% non chiacchero tranquillamente nemmeno con il
30x28 che monto sulla mia BdC...con rapporti da MTB tipo 22x28/32 invece
sì...
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 sì...
Bah, volglio vederti a "chiaccherare tranquillamente" salendo su per Pian
Roncàa... io nemmeno andando a piedi! 
(Ma poi perché si chiamerà *Pian* Roncàa???)
Rex
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 grazie
in generale
hai dimenticato altezza e peso... un 34*23 e' abbastanza classico ma
per un pivello come te :P puoi montare anche un 29 e fanculo a
tutti :)
altezza 1.82  peso 78 kg
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