mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Compact o Tripla? Sviluppo di pedalata.

Salve a tutti, sono nuovo del NG e vi pongo per l'ennesima volta una
delle domande più frequenti. Meglio la compact o la tripla? Ho letto i
messaggi inerenti a questa domanda ma non ho trovato risposta a tutti
gli aspetti che mi interessano.
La mia bici di 5 anni ormai ha il classico 39/53 davanti e il 13/29
dietro di Campagnolo Centaur, cambio a leva media (credo). Da 2 anni
però soffro di mal di schiena e non riesco più ad allenarmi quanto
prima. Non volendo però rinunciare ad alcune uscite con i soliti amici
ho deciso di guadagnare in agilità e di avere qualche rapporto in più
nel caso del bisogno (tanto non devo fare nessuna competizione).
La mia intenzione sarebbe di mettere la tripla ma senza spendere un
capitale, in sostanza cambiando solo la guarnitura o al massimo il
movimento centrale.  Secondo voi è possibile o si deve per forza
mettere il cambio a leva lunga, deragliatore nuovo, sempre mantenendo
il 29 dietro?
Se non fosse possibile dovrò ripiegaro a mettere una compact 34/50,
molto meno dolorosa per il mio portafoglio!!
Una cosa che non riesco a trovare da nessuna parte è lo sviluppo di
pedalata con tutti i diversi rapporti davanti/dietro possibili.......
così da rendermi conto della differenza tra il 39-29 e il 34-29!!!
Ovviamente a parità di ruota (standard)!!
Qualcuno mi saprebbe indicare questi dati e dove trovarli?
Grazie mille ciao
ray

 ha scritto nel messaggio 
news:8141a711-844b-4f6d...@d45g2000hsc.googlegroups.com...
Salve a tutti, sono nuovo del NG e vi pongo per l'ennesima volta una
delle domande più frequenti. Meglio la compact o la tripla? Ho letto i
messaggi inerenti a questa domanda ma non ho trovato risposta a tutti
gli aspetti che mi interessano.
http://www.guidorubino.com/bici/strada/pratica/rapp/dptp.htm
Nel sito trovi tante informazioni interessanti.
ciao
Marina

 pedalata con tutti i diversi rapporti davanti/dietro possibili.......
Qui puoi scialarti:
http://www.operabike.com/else/scheda_leonardo_canova.pdf
Buon onanismo mentale! ;-)
-- 
'ciotti.
1971/TO
- Look 461 "Gran Turismo Veloce"
- Commuter titanio/acciaio
- Mizuno Wave Mustang 4
I MIEI RACCONTI DI VIAGGIO nel mio blog "Cicloturismo e altre storie":
clicca su 
http://micronauta.wordpress.com/
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ab...@newsland.it

http://www.spacycles.co.uk/products.php?plid=m2b2s109p3


 
http://www.spacycles.co.uk/products.php?plid=m2b2s109p3
Yes, sto puntando proprio lei, quella col girobulloni "compact tripla"
110/74. :-)


 > 
http://www.spacycles.co.uk/products.php?plid=m2b2s109p3
"SPA Cycles, serving the touring cyclist for over 25 years".
Che dire? Č emozionante trovare siti cosě! ;-)

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Incroci magici

Ho letto piu' volte che si deve evitare di incrociare troppo la catena e
usare rapporti appropriati, per il bene dalla catena e delle corone.
Si puo' quantificare il "troppo"? Cioe', il 52 e' meglio non metterlo oltre
il 21 oppure non oltre il penultimo pignone oppure ...
...oppure si va a occhio?
ciao e grazie
-- 
iCdD
('69;SP;;S)

 ...oppure si va a occhio?
Personalmente evito l'ultimo ed uso il meno possibile il penultimo
-- 
Jimi Hendrix: "When the power of love overcomes the love of power, the 
world will know peace."

 ...oppure si va a occhio?
io con l'8 velocità non metto oltre il 53-22 (quindi il terzo dall'altro) e
il 42-17 (il terzo dal basso).
Con il 10 per ora uguale. Devo dire che specialmente il 53-22 o 53-21
sull'altra
configurazione penso non abbiano una gran linea di catena ma tendo ad usarli
parecchio per comodità in diversi casi in modo da evitare di cambiare
davanti nel
caso ci sia da passare qualche salitella etc.
G. Paolo

 ....oppure si va a occhio?
Boh.. io uso quasi sempre (nel senso: quando ne ho la possibilità) il
padellone con il penultimo dietro. Certe volte mi è capitato di buttarci
anche l'ultimo. Ma è solo una questione di abitudine e di preferenze
strettamente personali.
Credo infatti che più o meno tutti quelli che provengono dalle corse hanno
questa mania... il perchè è determinata dall'esigenza di non buttare giù
il 39 nelle fase concitate della corsa. Nn tanto per eventuali cadute di
catena ma quanto per diverso stile di pedalata. Senza contare il fatto che
tenere il 53 permette di "sprintare" meglio in vista dello scollinamento. 
-- 
Lollo
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 tenere il 53 permette di "sprintare" meglio in vista dello scollinamento.
esatto, anche se non vengo dalle corse :-) le motivazioni sono proprio
queste. Con la MTB spesso salgo fino al penultimo. Su asfalto o sterrati
facili anche in salita di solito tengo sempre il 46 risalendo però fino al
28 (mi
pare sia il penultimo)
se necessario.
G. Paolo
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: attenzione.

Che ne pensate in fatto di dopping di lasciare stare tutto come'...?
Come fanno in America che il dopping e' legalizato......?!?


...a me non risulta proprio per nulla...
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: il fascino del ciclista....

 
quando siete in bici da soli
vi capita mai di essre 'abbordati' in maniera
molto esplicita da persone non in bici 
del vostro stesso sesso ?


Mai...finora.
Forse bisogna andare in Brianza...lì è una giungla.

A me è capitato 2 volte di ricevere complimenti espliciti da persone
dell'altro sesso.

 dell'altro sesso.
Non molto tempo fa 3 ragazze a bordo di una Mehari a Bibione mi han dato 
(una di loro) una pacca sul popò !
Andy


Porca vacca! feci la stessa cosa tanti ma tanti anni fa a Spotorno con
due ragazze bionde straniere che passeggiavano, io ero il passeggero
di una spider... manca poco che gli solleticavo le tonsille... ;-)



no, invece vedo un discreto tiro da parte dell'altro sexxo.

Ciao,

Magari guardano la bici, il mezzo tecnico.
"Gli altri" spesso si domandano perchè si spende tanti soldi per un
bici.
Miao.

 ha scritto nel messaggio 
news:48b78c22$0$1076$4faf...@reader2.news.tin.it...

con il pantaloncino aderente a risaltare il pacco, mi capita spesso.
Ma mai da parte dello stesso sesso



Diverse volte, mentre ero fermo ad una qualche fontana, è capitato che 
qualcuno si fermasse a chiedere che giro ho fatto, quanto costa la bici, se 
corro ecc. ecc. Non so se è questo che intendi. Mentre per quanto riguarda 
il gentil sesso, mi succede diverse volte di essere salutato da gruppetti di 
ragazze, mentre attraverso piccoli paesi. Le donne un po piu grandicelle 
invece si limitano a grandi sorrisi. Ai quali chiaramente ricambio...
Ciao
ElPlaza. 

cose simili mi sono successe più volte
ed ho rischiato di cascare per terra


 ha scritto nel messaggio 
news:8ac89f4e-ff97-4ba0...@a70g2000hsh.googlegroups.com...


ROTFL.
Mi siete mancati...:-)
Marina

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: vam sul Ventoux

Dati certi:   tutta la salita a 1577m/h; ultimi 10km a 1547m/h.
Non mi pare una gran prestazione.
--
Saluti. 30x26

 credo tu debba provare la salita prima di affermare cose del genere.
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: fa riflettere

The most disappointing aspect of today's final 10 kilometres was that most
of Lance's rivals were dropped when George Hincapie, not at the upper
echelon of climbers, was driving the peloton...
mi ricorda quando Zabel scollinava coi primi.....
-- 
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 mi ricorda quando Zabel scollinava coi primi
Fara' anche riflettere ma se non parli in italiano
che fa riflettere  di piu' questa per chi si dopa, il posto di lavoro a
rischio.
BRUXELLES (Belgio) - La Lotto-Domo ha deciso di licenziare Christophe
Brandt, il 27enne belga escluso dal Tour perché trovato positivo al
metadone. "Le spiegazioni che ha fornito non sono sufficienti a far
proseguire il rapporto di lavoro", si legge in un comunicato della squadra.

 Brandt
Ottimo, via tutti i dopati dal ciclismo.
-- 
---------------------
Tore, webmaster of
www.sampdoria.tk
www.cittadicagliari.tk

 Ottimo, via tutti i dopati dal ciclismo.
Bah, secondo me me ha avuto contrasti col DS o il team manager, da quando
in qua si licenziano corridori perchč sospettati di doping, se fanno
comodo alla squadra si fa un bel ricorsino si scontano la squalifica ecc.
ecc.


 mi ricorda quando Zabel scollinava coi primi.....
A me ricorda quando Pantani ha vinto a Roubaix...
--
www.ciclonews.com

Manomano ha scritto:
C'è chi ha buona memoria e chi ha le allucinazioni!!

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: A proposito di Striscia...

Io la vedo così:
IMHO è un servizio inventato di sana pianta che mette a nudo la realtà
del ciclismo odierno.
Di cosa vi meravigliate?
il doping nel ciclismo c'è, e scagli la prima pietra (addosso a me) chi
può negarlo.
Basta aver corso nelle categorie giovanili o tra i cicloamatori per
capire cosa si è disposti a fare per arrivare davanti a tutti. Non sono
supposizioni o sospetti, ma fatti. E continuo a sentire i soliti
moralisti e buonisti che credo ancora che sia tutto pulito e che il
doping non esista: qui c'è gente senza scrupoli che se ne fotte della
propria salute, che prende farmaci non testati o prodotti perchè "dicono
che fanno andare più forte".
Preferisco non pensarci e continuare ad emozionarmi davanti al
televisore nell'illusione che sia solo sano e puro ciclismo.


oppure si potrebbe fare come negli states, dove tutti sanno che il football
e' pieno di dopati ma non ci sono controlli.
almeno li' non se la menano con gli scandali antidoping....
vincenzo
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: x Mastro gobbetto

ho un pò di casini con il server di posta.....
sono abbonato con TNT...però ti costa ben 40 eurozzi circa :-(
Se hai voglia di fare un pò di ricerche fammi sapere il corriere da usare...
ciao
mnt-man

 wrote in message
bme7k8$lcbco$1...@ID-136466.news.uni-berlin.de...

Mi attivo e ti faccio sapere nei prossimi giorni
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Manutenzione

Salve ragazzi,
potete consigliarmi un sito dove attingere informazioni sulla manutenzione
della mtb ?
Saluti a tutti, Aldo

...

Di che genere di manutenzione hai bisogno?
Se si tratta di cose strane tipo cambio di raggi, lubrificazione dei
cuscinetti e simili allora ti conviene cercare con un buon motore di
ricerca.
Per le altre cose tipo lavaggio della catena, assemblaggio del telaio e
ruote bucate vai da qualunque rivenditore serio di biciclette e ti saprà
dare un sacco di spiegazioni.
Se poi devi cambiare una ruota, mettere l'olio ai freni o simili prova da
solo.


Un buon punto di partenza č il sito di Sheldon Brown all'URL
http://www.sheldonbrown.com/harris/index.html
La cosa migliore resta comunque osservare un (possibilmente buon)
meccanico all'opera e fare domande, a costo di passare per
rompiscatole.
Ciao e buon apprendimento.
Nicola
Nicola Semboloni
semlev...@geocities.com
(togli "levami" per rispondermi)
Visita le mie pagine sulla MTB a Siena e dintorni a:
http://www.freeweb.org/freeweb/MTB_a_Siena

...


Ne sto' facendo uno ma è in lavori questo è l'indirizzo
http://space.tin.it/sport/dacicog


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Ruote a profilo medio

Salve gente, avrei una mezza idea di passare da ruote a basso profilo a
ruote a medio profilo. Però, data la mia ignoranza, volevo chiedere qualche
consiglio.
Quali sono i pro e i contro di queste ruote? Io pensavo che per me fossero
adatte, visto che sono un "passista" (per quanto sia ridicolo classificare
una schiappa come me), prediligo le andature costanti e non vedo di buon
occhio le salite troppo ripide. Non ho certo il fisico da scalatore (1,76 x
74 kg).
Altra cosa: quanto devo aspettarmi di spendere, considerando che non cerco
una qualità esagerata? E... potrei orientarmi sull'usato, o forse non è il
caso per un paio di ruote?
Grazie, ciao.
Sculler
--
-Una botta a tutte, due a chi se lo merita-
Anonimo universitario.
ICQ# 147722075

Io sono messo come te e, ho cambiato le ruote ed ho messo le NET 97 e le ho
pagate 90 euro.

 pagate 90 euro.
Mica poi tanto 90 euro, no?? Come ti trovi? Le hai prese usate o nuove?
(queste NET 97 mi pare di averle sentite nominare una volta, ma per il
resto... le ignoro :-) ).
Ciao


Sono nuove e per ora ci ho fatto pochi km circa 200. A settembre te lo saprň
dire meglio.
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Peso bici

 
          Domanda da neofita.....ovviamente
Pesa piu' un telaio (bici da corsa) in alluminio o in carbonio ????
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Pesa piu' un telaio (bici da corsa) in alluminio o in carbonio ????
Dipende dal telaio! :-)
Comunque tieni presente che la densita' dell'alluminio e' circa 2.7 g/cm3
mentre quella della fibra di carbonio 1.9 g/cm3
Ciao
CdC
-- 
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 Pesa piu' un telaio (bici da corsa) in alluminio o in carbonio ????
Un telaio in carbonio puo' pesare dagli 850g fino al chilo e mezzo 
abbondante.
Uno in alluminio dal chilo al chilo e 7/800 grammi.

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: esiste un software che.....

Volevo dove posso trovare un software oppure un manuale che mi permetta di
calcolare attraverso i dati antropometrici altezza di sella, distanza
manubrio sella ecc ecc
grazie tony

www.sportpro.it
 una volta ne avevano uno
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Giro 2004

Partirà da Genova e questo è ufficiale e lo si sapeva ormai da
tempo(
http://www.genova-2004.it/default.asp?id=222&lingua=ITA
).
Qualcuno sa quando sarà presentato, il Bulba o Cassani durante la
telecronaca del mondiale hanno detto la data della presentazione solo che
non ho capito bene, è sabato 8 novembre?
Inoltre nessuno sa se le anticipazioni date da il Bulba durante l'ultimo
"Stappa la Tappa" sono confermate, ovvero che il giro passerà per Corsica,
Sardegna e Sicilia?(Ma che razza di trasferimenti dovranno fare? Da Genova
alla Corsica, dalla Corsica alla Sardegna, dalla Sardegna alla Sicilia, e
dalla Sicilia alle Alpi, ma ci pensate?)
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 dalla Sicilia alle Alpi, ma ci pensate?)
Eh sì........dalle Alpi alle Piramidi dal Manzanarre al Reno.......come puoi
fidarti di Cicciobrutto Bulbarelli !

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: se hai un minuto vota perfavore il ciclismo

facciamo vincere il ciclismo e non i soliti sport POPOLARI, cioè dove
c'è + giro di soldi!!!!
ciao,
con questa chiediamo un favore, abbiamo inserito il nostro sito in un
archivio da dove uscirà il sito + votato.
Il nostro lo abbiamo inserito nella categoria: SPORT
e dovresti (se ti garba) cliccare sul collegamento:
http://www.top100italia.com/vota.php3?login=funtosbike
e schiacciare alla richiesta: vuoi votare il sito?
sul tasto SI
non preoccuparti non c'è nulla dietro se non la voglia di trovare un
riscontro da parte del 
www.funtosbike.it
SPERO che arrivino parecchi voti perchè saranno la mia UNICA ricompensa
di soddisfazione al lavoro fatto.
www.funtosbike.it
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 ha scritto nel messaggio
news:3f6f912b6ec16ea6bbd...@mygate.mailgate.org...


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Ciclisti sull'Aurelia

Verso le 10.00 ho visto una 50-ina di ciclisti direzione Recco preceduti da 
macchina e seguiti da ambulanza... cos'era una gara? o cos'altro?
P.S. Poi seguirà post sui brevetti di cui ogni tanto parlate ma che ignoro 
completamente.
Ciao

 Ciao
Hai provato con Google? trovi moooolti siti che pubblicano i regolamenti 
dei brevetti... quasi una FAQ....
Gualt
-- 
51,GE,propulsore di:
Pinarello Marvel
Cinelli SoftMachine

 mezzogiorno, da Chiavari
Di donde ne venite?
io sono di Chiavari, appunto
Andrea
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: OT Barzelletta troppo bella

 > "Come li vuole Dottore, da 200 euro o in tagli piu'piccoli ?".

 > > "Come li vuole Dottore, da 200 euro o in tagli piu'piccoli ?".
cazzo Jack, dove sei stato negli ultimi tre anni, sulla luna?
è vecchissima :-)

<Wa...@Wally.it> ha scritto nel messaggio
news:8fiZd.1023$qi3...@tornado.fastwebnet.it...

Uauauauuaa ma metti a posto il tuo autluc piuttosto, 
wa...@wally.it
auuauauauau
Jack

 auuauauauau
tu non ci crederai, ma mi sono perso in un bicchier d'acqua!
da quando hanno messo il server pubblico a pagamento sto usando quello di
Fastweb....che però è bastardo dentro perchè se nelle impostazioni di autluc
non metto un fac-simile di indirizzo mail non mi spedisce i post....il bello
è che come nick non usa il solito Wally© che ho inserito, ma prende per
buono proprio l'indirizzo mail!
e in questo periodo ho tanti cazzi e mazzi che l'ultima cosa che mi passa
per la testa è cercare di risolvere il problema, se in tre e tre sei mi sai
dare la soluzione prometto che la prima volta che ci incontriamo non ti
metto la lingua in bocca
ciao
Wally

 Wally
usa questo: 
news.x-privat.org
 per postare vuole l'iscrizione, ma č veloce e 
gratis e, mi pare, piuttosto affidabile.
ciao
-- 
Guido
.        _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
 `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
           `-" `-"          `-.__.' 

 ciao
salvo il post e domani ci provo
TNX
.-)
ciao
Wally

 ciao
Speriamo che vada...... sono stanco di fare delle figuracce in
pubblico......
Jack


 pubblico......
guarda che la soluzione non me l'hai data tu, quindi rinfrescati l'alito!

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Tutti amano Zomegnan

bulbarelli: "certo che, con un po' di coraggio in più, si sarebbe anche
potuti arrivare in vetta, e sarebbe stata tutta un'altra storia"
poi probabilmente per vendetta nazareno balani gli ha messo in cuffia dei
rumori assordanti e ha dovuto parzialmente ritrattare.
E sono 2 giorni almeno che tra lui e cassani buttano lì ogni tanto qualche
commento sulla difficoltà del giro...
Michele

 Michele
Non si pu� sputare dove si mangia.
-- 
Alessandro
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 Non si può sputare dove si mangia.
ma la novità è che, pian piano, lo stanno facendo.
Non apertamente, e ci sta, ma qualcosa ogni tanto buttano lì.
Michele
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Intervista alla riminese Laura Pisaneschi

http://ciclismo.biciticino.ch
PS: grazie ad Ercole per aver fatto da tramite.

 PS: grazie ad Ercole per aver fatto da tramite.
birichina! non mi aveva detto che te l'avrebbe spedita lei!
comunque grazie a te, Laura è una ragazza che merita tutte le fortune
di questo mondo.
Ercole.

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: una domanda

ciao a tutti...ho una domanda da porVi!
Ho letto l'elenco dei partenti di oggi per la gara del mondiale..ma non ho 
trovato il nome di Rebellin: come mai? E' infortunato?
Ciao a tutti....Rosario 

 trovato il nome di Rebellin: come mai? E' infortunato?
Haffattttolabbbbattutaaaaaa

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: 4 Passi

Ieri, festa di S.Giovanni, patrono di Genova, preso da un raptus di salitite
sono andato a Selva di Val Gardena e mi son fatto la Sella Ronda.
Meteo ideale: dopo una burrasca di circa un'ora dalle 9.15 alle 10.30 che ci
ha ritardato la partenza siamo partiti con 12 - dodici - gradi e vestiti di
conseguenza: gambale, maglia termica, k-way... una goduria
Fatto il Gardena, non troppo duro, la discesa e' stata peggiore della
salita, sia per il freddo che per il fango: a Corvara avevo la bici che
sembrava uscita dalla Roubaix!!!
Da Corvara, Campolongo 6 km 4,5%, niente di speciale, picchiata su Arabba e
attacco immediato del Pordoi.
Intanto e' uscito il sole e la temperatura si e' alzata: 18  :-)
Pordoi: bello bellissimo, non durissimo, ma costante.
Panorama FANTASTICO: son passato tra ruscelli, mucche che pascolavano,
cavalli in mezzo alla strada: bellissimo veramente
Discesa al bivio per il Sella e salita del Sella: terribile, un po' per la
stanchezza che cominciava ad affiorare, un po' perche' effettivamente e'
dura (8% per 6 km circa).
In cima al Sella nuove nuvolacce e acquazzone di 2 minuti a 5 km dalla
macchina. amen
Ritorno traumatico: da Bolzano in poi i "soliti" 35 gradi :-(
Giro totale km 61,9
Tempo di percorrenza paedalando 3.25.00
Tempo effettivo (comprensivo delle soste per le foto sui passi e una sosta
cibo sul Pordoi) 4.10.00
Ciao
Andrea Cella

 Giro totale km 61,9
di salita quanti?
KB

> di salita quanti?
la meta', 30
Km di pianura 2, forse 3 al max :-(

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: fuori categoria prima categoria ecc.

Sono Gianfranco, seguo il Giro d'Italia e il Tour de France da anni. Non ho
mai capito quando è che una salita si definisce di prima, seconda, terza
categoria oppure fuori categoria. Se qualcuno mi aiuta lo ringrazio
anticipatamente.
Ancora grazie.

Ordine crescente di difficoltà:
3° categoria
2° categoria
1° categoria
Fuori categoria-----Difficile come una 1° categoria ma mitica (tipo mont
Ventoux), palesemente + dura (tipo mortirolo) oppure vetta più alta della
gara.
Mi pare comunque che le fuori categoria ci siano solo al tour e non al
giro....
                                                                    Ciao
Matteo

Lorella e Gianfranco ha scritto:

lo decidono gli organizzatori, al tour ci mettono pure i cavalcavia, in base
alla lunghezza e pendenza...
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Nuovo ciclista cerca aiutooo!!

Ho cominicato finalmete ad andare in bicicletta regolarmente.. e per
cominciare ho preso una Specialized Allez Sport con la tripla e tutto
shimano tiagra.
Ho percorso circa 180 km in questa settimana e stamane ogni volta che
spingo un pò sui pedali usando le ultime 5 corone + piccole "salta la
marcia"
Domani vado subito dal mio rivenditore... ma oggi è 2 giugno ed è
chiuso.
Secondo voi è solo da registrare o la cosa è grave??
Ciao a tutti e grazie per le risposte!


Probabilmente hanno sbagliato a montare la catena. Guarda se hai una
maglia "rigida", che fa piu` fatica a piegarsi delle altre. La puoi
trovare abbastanza facilmente girando i pedali al contrario e guardando
il braccio del cambio: se "salta", hai trovato la maglia.
Se la trovi, prova a "allargarla" con un paio di pinze. Oppure porta il
tutto dal meccanico. E chiedigli di montarti una falsa maglia (la mia
opinione personale e` che sia molto piu` efficace del metodo classico).
Ciao,
-- 
        Roberto Divia`              Love at first sight is one of the greatest
Dep:PH Bat:53 Mailbox:C02110      labour-saving devices the world has ever seen
Route de Meyrin 385               ---------------------------------------------
Case Postale                                Phone:  
+41-22-767-4994
CH-1211 Geneve 23 CERN                      Fax:    
+41-22-767-9585
Switzerland                                 E-Mail: 
Robert...@cern.ch
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: casagrande - frigo

Che fine hanno fatto Francesco Casagrande e Daniele Frigo ? Sono
squalificati per doping ?
ciao

 squalificati per doping ?
Dario, non Daniele
-- 
Mardot

 squalificati per doping ?
Casagrande ritirato.
*Dario* Frigo sospeso per doping, non credo riprenderà a correre...
Entrambi recidivi, o più sfigati degli altri...
-- 
Tutto il Tour su 
www.ultimokilometro.com
Consigli e insulti mandateli a 
in...@ultimokilometro.com
 

Thanks !
W Cunego !
Manomano ha scritto:


 squalificati per doping ?
casagrande adesso ha una scuola di ciclismo (o qualcosa del genere) e corre 
in una squadra di MTB delle mie zone
ciao
piotre
-- 
http://www.blogger.com/profile/12281541
 


... a qualcuno ben informato (radja?!?) risulta che frigo sia costretto a 
risiedere in francia?!?
=!= 

 costretto a risiedere in francia?!?
Radja è a Brixia per il Brescia Tour...
Personalmente di Frigo non so nulla, me ne sono disinteressato...


Duff ha scritto:

Eccomi.
Di Frigo non ho saputo più niente e sinceramente non mi interessa quello 
che sta facendo ora. In caso sapessi qualcosa lo dico subito.

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: grande grillo

Paolino ha vinto la Sanremo, non č tra i miei beniamini, ma l'ha fatto
con enorme merito; Di Luca per me aveva finito tutto anticipando lo
scatto, evidentemente non aveva una gran gamba, peccato per lui e per
Celestino...
a.

 Celestino...
Per Celestino dispiace anche a me, ma sono contenta per il Grillo!


Se non ci fossi bisognerebbe inventarti...

 Se non ci fossi bisognerebbe inventarti...
??? Perchè??? :-)
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Riccò fratturato

Dito indice della mano sinistra, nella caduta di gruppo sull'asfalto
bagnato.
Poveraccio, non se lo meritava.
P.
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Dito indice della mano sinistra,
Sul sito della Gazzetta c'è scritto che è lussato, non fratturato
-- 
"Du temps que la Nature en sa verve puissante
Concevait chaque jour des enfants monstrueux,
J'eusse aimé vivre auprès d'une jeune géante
Comme aux pieds d'une reine un chat voluptueux
J'eusse aimé voir son corps fleurir avec son ame
Et grandir librement dans ses terribles jeux;
Deviner si son coeur couve une sombre flamme
Aux humides brouillards qui nagent dans ses yeux;
Parcourir à loisir ses magnifiques formes;
Ramper sur le versant de ses genoux énormes,
Et parfois en été, quand les soleils malsains,
Lasse, la font s'étendre à travers la campagne,
Dormir nonchallament à l'ombre de ses seins,
Comme un hameau paisible au pied d'une montagne."
Charles Baudelaire


Se avesse fatto motociclismo sarebbe stato Biaggi
se avesse fatto calcio sarebbe stato Inzaghi
se avesse fatto spettacolo sarebbe stato Merola
...... ma il ciclismo non è sport per sbruffoni e lamentosi!
Ercole.

 Ercole.
Vero. Erano altri tempi, e veri eroi, ma ricordo il Giro che Magni
fini` in seconda posizione con un braccio e una spalla rotti. Prima si
era rotto un braccio, ma se lo fece steccare e continuo` la corsa.
In una cronoscalata si fece legare un pezzo di camera d'aria al
manubrio, e si aiutava a pedalare tirandolo coi denti.
Poi in discesa - non riuscendo a frenare correttamente con una mano
sola - cadde e si ruppe anche la spalla. Ma neanche questo basto` a
fermarlo, si fascio` la spalla e continuo` finendo il Giro al secondo
posto.
Tanti anni dopo ebbe a dire: "quell'episodio deve insegnare una cosa:
quando c'e` la volonta` di fare qualcosa, le difficolta` si superano".
Un grandissimo.
--
Massimo Bacilieri AKA Crononauta

 se avesse fatto spettacolo sarebbe stato Merola
se avesse fatto il pistard sarebbe stato Radiato
;-)
Andy

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Ma quindi oggi che fanno?

Passeggiano sino alle pendici dello zoncolan e poi fanno vincere Contador?
-- 
«Il calcio è l'ultima rappresentazione sacra del nostro tempo. È rito 
nel fondo, anche se è evasione. Mentre altre rappresentazioni sacre, 
persino la messa, sono in declino, il calcio è l'unica rimastaci.
Il calcio è lo spettacolo che ha sostituito il teatro»
Pier Paolo Pasolini

 Contador?
Sě. In pratica fanno ridere.
Pikkio
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: heras

Un peccato che sia nella stessa squadra di Armstrong. E' l'unico che avrebbe
la possibilità di fare qualcosa contro questo Lance. Oggi è ndato su forte
ma regolare. Io mi chiedo: se avesse cominciato a scattare?

 
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Questo messaggio e' stato inviato tramite i Newsgroup di Punto
http://www.punto.it
------------------------------------------------------------------------

 Un peccato che sia nella stessa squadra di Armstrong.
......
 Io mi chiedo: se avesse cominciato a scattare?
non sarebbe successo niente, anzi Armstrong l'avrebbe preso e staccato cosě
come avrebbe fatto con chiunque altro.

 >
Può darsi. ma se gli facessero provare...

 wrote in message
ah8quo$snt$1...@lacerta.tiscalinet.it...

E' altamente probabile. ma non si ha la controprova

 Può darsi. ma se gli facessero provare...
no, marco....oggi si è visto
KB


Gli hanno dato via libera? Tu credi che non sarebbe rimasto con Armstrong?
L'americano si è avvantaggiato perché Heras gli ha fatto il buco. Poi ha
provto a rientrare ma non ce l'ha fatta (peraltro ha guadagnato dieci
secondi in un maen e forse un po' ha pagato lo sforzo). Tra l'altro, secondo
me, lo hanno anche fermato dall'ammiraglia

 Gli hanno dato via libera? Tu credi che non sarebbe rimasto con Armstrong?
si, non sarebbe rimasto
KB

 wrote in message
Fsv_8.11404$s74.3...@twister1.libero.it...

Di sicuro quando Armstrong č partito aveva ampiamente le gambe x stare con
lui. Dopo magari, sul testa a testa, lo avrebbe staccato. In ogni caso a non
piů di 2-3 chilometri dalla fine

 più di 2-3 chilometri dalla fine
negli ultimi 2,5km gli ha dato quasi 50 secondi. è vero che H non tirava e
quindi il distacco è di beloki, ma chiaramente A. lo ha aspettato quando era
a 15 secondi. solo che H non riusciva a rientrare. per non riportare sotto
quella nerchia di Beloki ha quindi preferito tornare a sedersi
KB
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: che tristezza

http://www.repubblica.it/sport/2011/02/22/foto/impianti_londra_olimpiadi_2012-12731014/1/?ref=HRERO-1
(andate alla foto numero 8)
In due anni guarda cosa hanno costruito, e da noi? non siamo "la
nazione numero uno al mondo nel ciclismo"?
Che tristezza.
Ciao
L.

 comunque vedrai che se vince Roma 2020 qualcosa faranno.
Nel 2020 Roma non partecipa nemmeno... è l'ennesima bufalona con
dispersione di denaro pubblico, tipo il gran premio di F1... attualmente
all'Italia non affiderebbero nemmeno l'organizzazione del circo degli
orrori. Comunque nel 2020 è altamente probabile il SudAfrica.
-- 
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orrori. Comunque nel 2020 è altamente probabile il SudAfrica.
Ma scherzi, con in testa il 73enne Mario Pescante, l'assegnazione è
assicurata........ad altri

 comunque vedrai che se vince Roma 2020 qualcosa faranno.
Ah beh, se fanno come hanno fatto per i mondiali di nuoto, gli atleti 
rischiano di correre sul ghiaino da cantiere!

 comunque vedrai che se vince Roma 2020 qualcosa faranno.
lo dico da romano: spero di no. Purtroppo in Italia non siamo in grado
di gestire serenamente un evento di questo tipo.
Cose che ovunque nel mondo, ma limitiamoci anche all'Europa,
costerebbero 10, da noi costerebbero 30, poi 50 e alla fine 100. E non
che altrove con quei 10 non ci mangino.
Mi pare che qualche dubbio sia stato sollevato anche su Varese 2008,
dove pure le cose sono state organizzate per bene. I mondiali di
Mendrisio sono costati niente in confronto. Vero che erano pure piů
spartani e in qualcosa potevano sprecarsi un po' di piů, ma certo non č
che siano andati in perdita.
-- 
. Guido   _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
  `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
            `-" `-"          `-.__.'

 assicurata........ad altri
Dai che nel 2020 sarà uno splendido 83enne!!!
Il ns futuro è nelle sue mani! ahahah!! :-)
ma che schifo!! :-(
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Titolo: Omuncolo

Concordo con la considerazione che un po' tutti hanno dell'omuncolo.
Ma come, lui si lamenta del cannibalismo di Cunego dopo aver negato a
Pantani - a Giro 2003 già stravinto - la gioia di una vittoria alle
Cascate del Toce che per Marco poteva avere un significato che andava
oltre il fatto sportivo.... 
-- 
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 oltre il fatto sportivo....
infatti
-- 
Guido
.        _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
 `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
           `-" `-"          `-.__.'


Il suo discorso non fa una piega se non fosse che per questo piccolo
foruncolo fastidioso....

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: EPO! ecco la homepage

http://www.epo.org/
 
ciao
 
ora forse capirete che l'assunzione da parte di EPO e' una bella 
soddisfazione..

van Pinkeel ha scritto:

Azz! Posti dove pagano benissimo!! Serve un portaborse???
 
-- 
 
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ab...@newsland.it
 
 
 


 
e' vero pagano molto bene e le condizioni di lavoro sono ottime.Solo il 
10% di quelli che fanno domanda vengono invitati al primo colloquio, poi 
ce n'e' un  secondo..Fondamentale la conoscenza di francese, tedesco e 
inglese (e un'ottima laurea in ingegneria, fisica etc..).
ConclusioneL l'assuznione di EPO e' una idiozia assoluta, l'assunzione 
da parte di EPO e' una gran soddisfazione (però di abbandona la ricerca 
e altre prospettive, metterò anche questo in conto a Berlucsa e gelmini)
ciao
VP
 
P.S: stasera vado a fare il vaccino, spero di poter portare due 
bottigliette di champagne (ma quando lo ricoverano il malato di Arcore ?)
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: ah che soddisfazione!!!! :-)

Oggi finalmente sono riuscito a raggiungere un altro ciclista e a staccarlo
repentinamente di ruota. Eravamo in pianura, io andavo a non più di 28/29
KM/h e lui avrà avuto una settantina d'anni. Non una grande impresa, certo,
ma vuoi mettere la soddisfazione. :-PPPPP  Di solito capita sempre il
contrario :-(

 wrote in message
Kh9qa.65955$iy5.1...@twister2.libero.it...

Io non trovo mai chi va del mio passo invece. Parecchi che supero facilmente
e alcuni che van molto più forte di me.

 ha scritto nel
messaggio news:Kh9qa.65955$iy5.1...@twister2.libero.it...

Se mi dai 5 euro faccio io la finta. Ci accordiamo sul percorso, parto 5
minuti prima di te e vado piano. Poi mi raggiungi, fingo di fare fatica a
starti a ruota, e poi fingo di staccarmi.
:-ppppp
--
Prot, Gatàs.. :-))))
Passera' quest'anno, passera' il venturo ma a me non smettera' di piacere la
passera' quest'anno, passera' il venturo ma a me non smettera' di piacere la
passera' quest'anno, passera' il venturo ma a me non smettera' di piacere la


Secondo me non ce la fai neanche volendo. Potremmo giocarci i 5 euro su sta
cosa :-)

 ha scritto nel
messaggio news:k4aqa.66067$iy5.1...@twister2.libero.it...

Non sottovalutarlo. Per 5 Euro c'č chi farebbe molto di piů (tipo
simulazione di crampi eccetera).
Ciao
Luca

 Luca



Cosa non si farebbe per 5 euro... saluti a tutti. Ci rileggiamo lunedě...

 ha scritto nel
messaggio news:Kh9qa.65955$iy5.1...@twister2.libero.it...

cazzo, ma sei veramente ridicolo.
Perini


E' sempre un piacere far ridere la gente....

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Che figli di puttana - Hihos de Puta

Intollerabile a Van Impe muore il figlio durante il parto e gli Ispettori 
gli vanno fare il controllo antidoping. Fosse capitato a me avrebbero preso 
una sedia in testa anche se fosse il generale Dalla Chiesa.
Lo avessero fatto a Napoli la gente gli avrebbe fatto rotolare per le scale 
e sarebbero a rischio di linciaggio.
Quanto si vuò , si vuò... 

 ha scritto nel messaggio 
news:47de8cc9$0$17954$4faf...@reader1.news.tin.it...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: [Servadio] Encore: la tattica del Grillo

Qualcuno l'avrà già postato, immagino. Ma siccome non lo vedo, lo posto io.
Messe da parte le battute, piu' ci ripenso piu' mi vengono dei dubbi.
Bettini ha driftato verso sinistra cosi' lentamente, in modo telefonato,
in linea retta ancorche' di traverso rispetto alla mezzeria,
che praticamente non ha mai cambiato linea di marcia.
Vabbe' che almeno un paio di volte ha dato uno sguardo, di sotto il
patello, per studiare chi voleva fargli il culo, ma fatico a credere che
abbia per tutto quel tempo controllato e 'pilotato' Cooke verso le
transenne.
Se ha driftato intenzionalmente proprio per tenerlo a bada, e l'ha fatto
cosi' lentamente, vuol dire che ha un sistema di controreazione
e controllo eccezionale.
Non l'ha mica sbattuto malamente; l'ha solo condotto in un vicolo cieco.
Se era quella la tattica, tanto di cappello!
Grande Grillo!
Sergio
Pisa

 ha scritto nel messaggio
news:S%0he.891298$b5.39...@news3.tin.it...

Appunto!
Aggiungo: Cooke non arriva contro le transenne, quando cade avrebbe ancora
spazio, ma colpisce la ruota di Bettini; la mente bacata ce l'ha chi
interpreta il regolamento come se prescrivesse che le volate debbano essere
fatte lungo un'ipotetica linea perpendicolare a quella d'arrivo, non io;
fare una volata che senza cambi di direzione porti dal centro strada a un
lato della strada è assolutamente regolare; Cooke ha sbagliato la volata:
poteva fintare lo scatto da un lato e partire dall'altro, oppure attendere
che Bettini cominciasse a proteggersi da uno dei due lati per partire
dall'altro; mettendo la ruota davanti affianco di quella posteriore di
Bettini quando lui era ancora centrale ha detto a Bettini da quale parte
andare.
Concludo dicendo che io in vita mia ho tifato due ciclisti: Moser e Gianni
Bugno; sopratutto nel secondo caso se qualcuno mi accusa di faziosità ha
perfettamente ragione. Bettini invece mi sta simpatico perché è del paese di
mio nonno, ma non ho mai fatto particolarmente il tifo per lui, il mio
giudizio su quella volata non è condizionato dal tifo, ma dalla vista e
dalla ragione, chi l'ha squalificato e chi gli dà ragione sì che è
obnubilato!
GFO
PS Ma Andy Costa non ha ancora detto la sua!!!
-- 
#1 - CG31
Potere a Quarto Potere
I am not a football player
L'alternativo è il tuo papà


ho l'impressione che tu non abbia la piu' pallida idea di cosa dice il
regolamento o che tu non abbia visto l'arrivo.
Per molto meno Casagrande, il grande favorito del Giro, fu espulso...
La giuria non doveva certamente ripetere l'errore commesso con Casagrande
ma in quanto al declassamento non c'erano dubbi.
Se vuoi divertirti a legger quello che hanno scritto sul NG francese avrai
un altro punto di vista...
Ciao
Emilio
-- 
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Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Assenza di controlli antidoping nelle Granfondo

Al Conero cercavo il direttore di gara per consegnare la ricetta medica
perchè soffro di asma allergica ed uso Symbicort che contiene cortisone.
Mi fu detto di non avere paura perchè non fanno controlli!!
Allora mi sa che parechi corrono con l'EPO

 ha scritto
nel messaggio ...

Ricetta di comodo di solito...che un malato vero mica corre ma riposa a
letto.
Ma da chi era organizzata sta GF del Conero...
che se non c'eran controllli possibili in ogni gara della FCI
mi par una gara della mutua.
Potrebbe starci?

 letto.
Stiamo parlando di una allergia e non di una invalidità. Si può fare sport 
anche con le allergie lo sai? ma a giudicare dai post che scrivi secondo me 
di bici non sai proprio nulla.


Se non ci fossi tu a farmi fare 4 risate ogni tanto....!!!
Grandioso.. mi immagino la faccia dei giudici quando si presenta da loro un 
uomo sulla 50ina,greco e con i manettini al telaio a consegnargli un 
certificato per l'allergia... Grande Capitano!

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: percorsi cicloturistici zona Cecina - Volterra - Follonica

Ciao a tutti.
Vorrei trascorrere un weekend in questa bellissima ma,  purtoppo per me,
poco conosciuta zona della Toscana.
Sarei molto lieto se mi poteste indicare dei percorsi su strade
possibilmente poco trafficate da percorrere in questa stagione invernale.
Grazie in anticipo.
Paolo Saccani.

Ciao, io sono di Cecina.
Prova qui:
itinerario
http://pianetaciclismo.supereva.it/
salite
http://www.geocities.com/Yosemite/Falls/5270/SaliteCiclismo.html
varie
http://www.cinghiale.com/html/start.html
itinerari
http://www.ciclosport.it
Saluti
Stefano Orazzini
Le Guide Sportive di Supereva
http://guide.supereva.it/sport/ciclismo/
Pianeta Ciclismo
http://pianetaciclismo.supereva.it/
Brr ... ma che freddo che fa!
http://www.geocities.com/flachi4/
 
-- 
Posted from 
fe1.planetwork.it
 [213.136.129.249] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: ALTIMETRIE

qualcuno saprebbe dirmi dove posso trovare altimetrie dei giri d'italia 
ANTECEDENTI il 1998? grazie
--
Cordialmente
the.mtb.biker
the.mt...@virgilio.it
www.themtbbiker.supereva.it
Inviato da 
www.mynewsgate.net

sul mio sito ce ne sono alcune, soprattutto del "lombardia."
http://memebers.xoom.it/ciclopedale
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: contrordine  Basso fara' un  grande Giro

Avevo dubbie perplessità su Basso..Pare che abbia fatto una preparazione 
incentrata sul Giro e gia' al Romandia dovrebbe farsi vedere...

 incentrata sul Giro e gia' al Romandia dovrebbe farsi vedere...
non corre il Romandia..Tornano i dubbi..

 incentrata sul Giro e gia' al Romandia dovrebbe farsi vedere...
Ah, dici che ha fatto il pieno?
-- 
"Du temps que la Nature en sa verve puissante
Concevait chaque jour des enfants monstrueux,
J'eusse aimé vivre auprès d'une jeune géante
Comme aux pieds d'une reine un chat voluptueux
J'eusse aimé voir son corps fleurir avec son ame
Et grandir librement dans ses terribles jeux;
Deviner si son coeur couve une sombre flamme
Aux humides brouillards qui nagent dans ses yeux;
Parcourir à loisir ses magnifiques formes;
Ramper sur le versant de ses genoux énormes,
Et parfois en été, quand les soleils malsains,
Lasse, la font s'étendre à travers la campagne,
Dormir nonchallament à l'ombre de ses seins,
Comme un hameau paisible au pied d'une montagne."
Charles Baudelaire
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: meteolive

da 
www.meteolive.it
"Al centro-sud si prepara un week-end primaverile, al nord in arrivo
l'ultimo carico di pioggia"
speriamo bene perchè ho in previsione 100 km sabato e 60 domenica
un saluto
claudio

ancora acqua al nord? :O(
mi porto avanti, 2h e 45 oggi con 82 km.
Ciao!
Emanuele

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Il mondiale...

.. viste le premesse mi sa che converrà guardare a malapena l'ultimo giro.
In ogni caso farò un tifo sfegatato per Zabel, anche se ha pochissime
possibilità. Un corridore vero, un campione e una persona anche umanamente
apprezzabile, che meriterebbe una simile soddisfazione. In seconda battuta
mi piacerebbe vincesse McEwen, l'unico velocista sopportabile per via della
sua genialità. Petacchi? Beh, mi auguro che non vinca anche pr non dover
assistere al solito stucchevole show da libro Cuore cui ormai ci ha
abituati, con annesse interviste a mamme , fidanzate, cani ecc.
--
"Look around again, it's the same old circle"
David Crosby

oldbeforemytime ha scritto:

dopo McEwen e Zabel (che non vinceranno mai) ttutto il mio tifo è per 
Tom Bonen.
Peccato che il mondiale non lo vedrò, visto che sarò all'estero in giro 
per siti archeologici :-)

 per siti archeologici :-)
Tanto sarà una schifezza di corsa


 abituati, con annesse interviste a mamme , fidanzate, cani ecc.
io invece mi auguro proprio che vinca,
come rimedio a quel che tu dici è sufficiente spegnere la tv appena
taglia il traguardo

 ha scritto nel messaggio
news:vu9Xe.6986$Jr.1...@twister2.libero.it...

Non ci vuoi proprio andare d'accordo con me, eh? :-)


Sciocchina, tanto lo so che mi vuoi bene


 ha scritto nel messaggio
news:1127060479....@o13g2000cwo.googlegroups.com...
come rimedio a quel che tu dici è sufficiente spegnere la tv appena
taglia il traguardo
* E' vero. Però so che succederà e la cosa mi fa venire il latte alle
ginocchia anche se non vi assisto

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Componenti per bici,

quali sono i migliori siti per componenti di bici?
Se li sapete vanno bene anche quelli esteri( in inglese e tedesco).
Grazie 

 Se li sapete vanno bene anche quelli esteri( in inglese e tedesco).
Riguardo ai siti tedeschi, conosco:
http://www.bike-discount.de
(prezzi ottimi)
http://www.bike-components.de
(prezzi un po' più alti ma vasta gamma di prodotti)
-- 
Jimi Hendrix: "When the power of love overcomes the love of power, the 
world will know peace."

 Se li sapete vanno bene anche quelli esteri( in inglese e tedesco).
http://www.shockbike.com/
www.bike-discount.de

 (prezzi un po' più alti ma vasta gamma di prodotti)
questi hanno su alcuni articoli prezzi addirittura migliori di
bike-discount, ma nella mia esperienza lavorano come dei cani: non
confermano l'ordine per settimane, poi non rispondono alle email, poi
improvvisamente, dal nulla, ti chiedono i soldi prima di averti detto quello
che ti mandano, eccetera.
Saranno anche più convenienti ma con loro ho chiuso.
Non sottovaluterei nemmeno 
www.gambacicli.it
 , almeno per alcune offerte
interessanti e complementari a Shockbike.
Ciao
Luca

 Saranno anche piů convenienti ma con loro ho chiuso.
Vedrň. Ho appena fatto un ordine e ho fatto una domanda per email. Mi 
hanno risposto in mezz'ora (forse perché ho scritto che avrei pagato 
solo dopo una loro risposta...)


 ha scritto nel messaggio 
news:0wqgd.6940$Es2.1...@twister2.libero.it...


 ha scritto nel messaggio
news:0wqgd.6940$Es2.1...@twister2.libero.it...


 ha scritto nel messaggio 
news:0wqgd.6940$Es2.1...@twister2.libero.it...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: [photo] singlespeed,manyspokes

Ruote pesanti e massicce!
http://img213.imageshack.us/my.php?image=vicbike01ua2.jpg
--
magnum

 wrote:

feticismo
http://img488.imageshack.us/my.php?image=morespocksuk2.jpg
--
magnum
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: seconda uscita

So che non ve ne frega nulla ma uscendo da solo non ho punti di riferimento.
Stasera seconda uscita piu' breve causa lavoro (finisco alle 19 e tra 
una cosa e l'altra non esco in bici prima delle 19.45)
Ho messo a frutto  i vostri consigli e son partito piu' blando (20-22 
kmh di media all'andata) per poi spingere un po' di piu' al ritorno 
(26-28 kmh in media)
Alla fine ho percorso 21,6 km a 23.9 kmh in un tratto pianeggiante con 
brevi sali e scendi (la via Aurelia della Liguria per intenderci :))
Avessi avuto piu' tempo avrei percorso piu' strada perchč le gambe 
reggevano bene.
Che ne pensate?
ah, una domanda, c'č un modo per calcolare + o - quante calore consumo 
con un'uscita di questo tipo? (il mio peso č 92 kg)
Grazie a tutti per l'attenzione

 Grazie a tutti per l'attenzione
vai così tranquillo per le prime volte, poi piano piano comincia a forzare
un'attimino,i miglioramenti si fanno per gradi!e fino a che sarai da solo
ti sembrerà di andare anche forte ma quando uscirai con qualcuno ti
renderai conto di quanta fatica ti faranno fare!dici di pesare 92kg pero
non dici o non ho letto quanto sei alto! comunque il consumo calorico
dipende da molti fattori e può variare da 2 fino a 12 kcal per minuto!ma
comprare un cardio fre.ti aiuterebbe molto
ciao Mik
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
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 un'uscita di questo tipo? (il mio peso è 92 kg)
Un cardiofrequenzimetro ti fa tutto il lavoro.
Ciao
Marco 

 
Io sono un po' piu' verso ponente (Loano)
-- 
-----------------------------------------
togli le dita dal naso per rispondermi

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Giro di Lombardia

Qualcuno mi sa dire dove posso trovare il percorso del Giro di Lombardia
2000?
o darmi indicazioni sullo stesso?
Grazie
Andrea

 wrote in message 8s7rnj$g6o$1...@nslave3.tin.it...
