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Titolo: tempi di scalata...

in quanto fate il Braida (da Avigliana) e il Lys da Almese ???
ciau.
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 wrote in message
news:cdd260aa200ed80a766...@mygate.mailgate.org...


 li.
sti ca@@i.


 wrote in message
news:a2883f6e3cea911d676...@mygate.mailgate.org...


 li.
seeeee, ce li metti tu 37/38 quando vai in solitaria......adesso si spiegano
tante cose, compresi i 36 minuti di giovedě per fare l'Aquila di Giaveno; le
ultime due volte che abbiamo fatto il Braida passando dalla Sacra (compreso
giovedě dopo aver fatto l'Aquila) ci abbiamo messo circa 48
minuti........perň dovevi portarti la palla al piede :-p
ciao
Wally

 in quanto fate il Braida (da Avigliana) e il Lys da Almese ???
l'ultima volta che ho fatto il Lys c'eri anche tu (con Fabry, Claude e
banda) e ci abbiamo messo 1h esatta (abbuonando i 4 minuti di sosta alla
fontana di Rubiana)
comunque il Count ultimamente tiene andature al di fuori della mia portata
:-)
ciao
Wally

 minuti........
sono un po' + felice. grazie wally. :-))))


 wrote in message
news:2f183852ad2152bf5df...@mygate.mailgate.org...


 Spiegami come mai quando arriviamo in punta al Braida vinci sempre le
volate
che c'entra, l'arrivo è in piano :-)
piuttosto per il primo maggio ci aggreghiamo ad un gruppetto?------>vieni
anche tu Gabriele, hai letto la proposta del giro del Lys fatta da Merlino
sulla mailing list di Fabry?
ciao
Wally

 
ennnoooo !!!! cosě mi rideprimo... ;-)


 wrote in message
news:aajpf0$b581e$1...@ID-61929.news.dfncis.de...
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 già organizzato.....sai noi di sinistra.  :-)))
la proposta diceva per le 9,00
io ho rilanciato per le 8,30; se gli altri da buoni singles dormiglioni non
dovessero accettare andiamo noi a scorrazzare da qualche parte?
kilometraggio minimo 100 km e voglia di percorsi nuovi, cosa propone lo
Chef?
sabato e domenica ho pedalato a Sauze su fanghiglia da disgelo con velocità
di crociera tra i 4 e i 6 kmh, una fatica immane, due ore per fare 21/22 km
e 800 mt di dislivello
Wally

sulla mailing list di Fabry?
imparami un po' 'sta proposta...
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30x26

 Wally
mah... domani sera sono ad un concerto e non so in che condizoni sarò
la mattina... dubito di essere in riga... 


 ha scritto nel messaggio
news:3ccd6d6b...@127.0.0.1...

è una mailing list in cui mi ha "introdotto" l'amico Claude, il "capitano" è
Fabrizio, penso che lo conosca anche tu; comunque sia uno dei partecipanti
ha proposto il giro del Lys partendo alle 9,00; il ritrovo penso sia il
solito in stile famiglia Addams......parcheggio del cimitero di Rivoli.
appena ho nuove ti dico, oppure ti giro una mail della lista e dopo
l'iniziazione potrai partecipare anche tu....pensa che ci sono PERFINO due
donzelle iscritte, una è sai ben tu chi voglio dire (vattelap....)
ooooppppppsss, l'ho detto :-)
ciao
Wally

:-)
stendiamo un velo pietoso, se comincio a riempirmi di creatina (e lui
non migliora piu') forse a luglio riesco a vederlo da piu' vicino :-)
ieri intanto ho cominciato un trattamento d'urto sulle alpi.
montoso (9.0km al 9,0%) + pian mune' (13km al 7.0%) + il trionfo della
tripla: Certosa di Monte Bracco (5.0km al 10,6%).
non l'ho scritto per vantarmi, solo per essere credibile mercoledi',
quando mi stacchero' con la scusa di non aver recuperato bene :-))
bisogna tornare all'aquila, quei 77.5Km/h li abbiamo fatti troppo in
scioltezza. con un bel lancio il muro degli 80 e' gia' nostro :-))
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30x26

donzelle iscritte
"2" o "2 single"??  :-))
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30x26

 scioltezza. con un bel lancio il muro degli 80 e' gia' nostro :-))
riguardo a questo dato ho rilevato un palese errore dopo aver scaricato i
dati dell'HAC4 che sul monitor mi indicava 76 kmh come velocità massima;
dopo aver scaricato i dati sul PC mi indica 64,8 kmh e oltretutto me li
rileva nella seconda discesa, quella del Braida; nella discesa dall'Aquila
la velocità massima indicata è di 63 kmh.
ciao
Wally

 in quanto fate il Braida (da Avigliana) e il Lys da Almese ???
mi pare di capire che abitate dalle mie parti... dubito che avrò mai la
vostra preparazione, ma intanto vi faccio sapere che esisto e che adoro
andare in bici in salita...
ciao a tutti
Fabiolo

 andare in bici in salita...
ma no, ma no... son solo dei banfoni... e poi leggi bene: non si parla
MAI del mezzo utilizzato... i tempi indicati son stati fatti andando in
automobile :-)))
bye
Davide
togli il 53 per rispondermi

 > mi pare di capire che abitate dalle mie parti... dubito che avrò mai la


 ha scritto nel messaggio
news:pan.2002.04.29.21...@yahoo.com...
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se vuoi aggregarti a qualche sgambata non farti problemi, a volte formiamo
gruppetti eterogenei e si trova sempre qualcuno che pedala al proprio ritmo,
poi ai bivi ci si aspetta, non siamo forzati del pedale :-))
esci solo su strada o anche mtb?
ciao
Wally

 automobile :-)))
si, ma rigorosamente CABRIO.......magari la nuova audi a4 cabrio 3.0
........però mi piacerebbe provare la RS6 :-))
ciao
Wally

 esci solo su strada o anche mtb?
sono uscito 3 volte in questi giorni, approfittando del ponte, dopo piů
di un anno che non prendevo la bici, per cui la mozzarella che č in me
sarŕ ancora dura da abbattere.
Considerando che piů o meno ho tenuto la media di 20km/h su 40km di
percorso... prima di *pensare* alle salite ci vorrŕ tempo.
Esco solo su strada, non ho la mtb.
ciao
Fabiolo

 percorso... prima di *pensare* alle salite ci vorrà tempo.
beh è normale, magari tra un paio di mesi ci penserai senza patemi :-)
fai un fischio se ti vuoi aggregare
ciao
Wally

 si, ma rigorosamente CABRIO.......magari la nuova audi a4 cabrio 3.0
seeeehhh: sempre a pensare alla famiglia! Preferisco la TT.


 ha scritto nel messaggio
news:1fbjv82.fjcv6g1ddkh6oN%53senz...@libero.it...
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beh, io non l'ho detto ma non mi farebbe schifo poggiare le chiappe su una
RS4 o RS6, la TT la lascio ai "blagheur"
:-p
ciao
Wally