Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Sempre consigli dai LIGURI: GF Alpi Liguri

Ciao a tutti, domenica prossima dovrei farel la GF delle Alpi Liguri:
qualcuno di voi sa darmi consigli sul percorso e spiegarmelo in breve?
Dall'altimetria si vede una salita iniziale, una centrale e un'altra alla
fine prima della picchiata su Finale Ligure... Cosa ne pensate?? Qualcuno
pedala su quelle strade??
Grazie a tutti e ciao!

 wrote in message
news:EWOdb.185913$
R32.6...@news2.tin.it

Omar, ma ti fai anche di quei problemi ???
Si parte a tutta, si fanno le salite a tutta e si rientra a tutta !
E nelle discese .... basta non frenare !!
:-)))
Ciau,sive !!
Enrico
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG


sě io le conosco molto bene, se non sbaglio dove vado in campagna io č sul
percorso.
Il Giogo di Toirano č una salita piuttosto regolare; non credo che serva piů
che il 21.
La seconda non la ho bene in mente ma non dovrebbe essere nulla di
particolare.
Anche l'ultima salita, da Calizzano al Melogno ha solo gli ultimi 4/5 km un
po' piů pendenti
ma siamo sempre, ad occhio sul 5/6%.
La discesa č piuttosto tecnica, strada non larghissima (anche se
recentemente allargata in alcuni punti),
parecchie curve piuttosto lunghe.
Secondo me visto il percorso i primi faranno 37/38 di media se non 40.
Gian Paolo

 > pedala su quelle strade??
aggiungo che visto che la partenza è alle 10 non escludo di infiltrarmi (non
ho il
tesserino quest'anno) giusto per fare un po' di ritmo gara.
Infatti anche se la sera prima devo essere ancora a Genova per un impegno,
non
è un problema per me arrivare lì per le 10.
Gian Paolo

Camoscio delle Dolomiti ha scritto:

Io ho giŕ fatto quella corsa, percui mi permetto di dirti un paio di cose.
Il Giogo di Toirano č lungo...molto lungo. La prima parte č la piů
impegnativa, se riesci a tenere duro per i primi 3 km, poi non dico che č
fatta, ma quasi. Dopo i primi 3 in gara si sale con il 53x21/19 (dipende
dagli scatti). "Putroppo" gli ultimi 2 km risalgono ancora un pochetto
(non troppo) e potrebbero risultare indigesti.
La salita tra l'altro č bellissima come posto e larga sempre a due corsie.
La discesa praticamente non esiste, si rimane in quota, e a meno di mazzi
esagerati (parlo per esperienze provate) non si rientrŕ piů.
La salita del Melogno da Calizzano invece č un poco piů ripida ma senza
mai toccare pendenze troppo pronunciate. Sale in modo molto regolare e
quasi tutta nel bosco, non č troppo lunga.
Quando l'ho fatta io si scendeva non dalla classica Melogno-Finale, ma si
rimaneva in quota per un po' tra sali e scendi (non fanno selezione, dove
sei rimani) e poi ci hanno fatto buttare giů per una discesa moooolto
tecnica e anche rovinata nella sua prima parte.
Dal fondo della discesa a Finale ci saranno 7/8 km di strada con
normalmente vento contrario se la giornata č bruttina.
Spero di averti aiutato
ciao
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 Enrico
doh.....a volte ritornano :-))
ciao
Wally

 fatta, ma quasi. Dopo i primi 3 in gara si sale con il 53x21/19
azzzzzzzzzz.........stavo per dire....si, in effetti l'ho pedalata 15 gg fa,
al brevetto di Narzole e anche io ho messo solo il 21....peccato che poi ho
visto che davanti c'era un 53, mentre io ho sempre usato il 39 :-(((((
bwaaaa....adesso vado a sfidare Mastro Gobbetto a boccette!!!
Wally

 bwaaaa....adesso vado a sfidare Mastro Gobbetto a boccette!!!
Non ti disperare... io usavo il 53 per cercare di non staccarmi perchè ero
al gancio. La cosa migliore è andare in agilità per gli ultimi 2 km.
Però..se quelli davanti vanno a 30km/h inizi ad attaccarti a tutto quello
che puoi (vedi...rapporti spaccagambe)
Comunque mi ricordo che avevo fatto una gara eccezionale (anche se un po'
diversa e più corta immagino da quella di adesso). Pur staccandomi nel
tratto finale ho spinto a tutta prima da solo e poi con qualche vagoncino
fino a rientrare a Calizzano, appena rientrato nel primo gruppo (10-12
corridori circa) non ho rallentato ed ho iniziato ad attaccare: 1...2...3
scatti e via in fuga verso il Melogno. Purtroppo troppo non si può
chiedere e mi hanno raggiunto e saltato a 3 km dalla vetta.
Finito in un cmq onorevole 9 posto (credo)
Ma all'epoca ribadisco era più corta, penso, infatti era una corsa
"normale" e non un GF.
lollo 


Ho guardato ora il programma. confermo tutto quello che ho detto tranne il
finale, visto che si scende diretti dal Melogno verso Finale.
Poi dopo la prima salita hai una luuuuunga serie di falsipiani a scendere
fino alla seconda salita. Questa va su a gradini: un paio di km di ascesa
subito dal primo bivio... poi un po' di pianura vera, poi un altra rampa
abbastanza seria (2-3 km max) fino alla vetta (senza pendenze impossibili
in ogni caso)
Arrivati in cima a questa seconda salita c'è un breve falsopiano a
scendere fino ad una tecnica (MOLTO TECNICA) discesa.
In fondo altri falsipiani a scendere (lunghi) fino a Carcare dove il
falsopiano si inverte per una salita dolce verso Montecala (solo un km di
salita vera...ma non dura). Arrivati a Millesimo prendi la stessa strada
che hai fatto subito dopo la discesa dal Giogo di Toirano fino a Calizzano
dove svolti e vai verso il Melogno (che ti ho già descritto).
In generale il mio commento è che è una GF adatta ai gruppetti numerosi.
Ciao
lollo


Beh che dire.. grazie ai consigli di tutti!!
Ehy Lollo ma xchè nn vieni a farla? La si fa insieme dai...
Ciao!

 Ciao!
Magari ma ti giuro che non posso, per due ragioni:
1) il fisico non me lo permette :-(
2) vado a vedere il Rally di Sanremo :-) visto che la mia seconda passione
dopo il ciclismo sono i rally... non posso perderlo!
Ma vedrai che prima o poi ci becchiamo su qualche linea di partenza!!!
(sull'arrivo non ci contare)
Ciaooo


 wrote in message
EWOdb.185913$R32.6...@news2.tin.it...

è casa mia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Se mi dai il link in cui vedere il percorso te lo spiego volentieri!!
--
Ciao
FEDE
Visita: 
http://members.xoom.virgilio.it/ciao_fede/

 al gancio.
Chi mi chiama? Qui l'unico al-gancio (sempre e comunque) sono io!

 ha scritto nel messaggio
news:EWOdb.185913$R32.6...@news2.tin.it...

ciao Omar,
    sarò anch'io al via della gf in oggetto. Ho provato il percorso venerdi
scorso dato che ero già a Finale Ligure. Come ti hanno già ampiamente detto
i liguri, il giogo di Toirano ha nella lunghezza la sua difficoltà, e io
aggiungerei l'esposizione al sole (il 5 ottobre non dovrebbero esserci
problemi), tu puoi benissimo farlo col 53 ma se vuoi preservarti dato che
dopo lo scollinamento trovi una discesa pedalabile dove devi avere la gamba
per spingere, 39x15/17. Le altre difficoltà sono nel Melogno: salita da
Calizzano arriva dopo 130 km e quindi dipende se sei un diesel o un benzina
per farla anche questa col 53, discesa verso Finale Ligure una figata unica,
tecnica al punto giusto, strada perfetta. Io dovrei essere dagli amici
dell'hotel molo, al limite vengo giù al mattino dato che la partenza è alle
10. Speriamo di beccarci!
--
Ciao
--
Josh (22 ancora per poco, MI, S)

 dopo il ciclismo sono i rally... non posso perderlo!
ed io aggiungerei: dato che è l'ultimo anno che fa parte del mondiale
:-((((...non posso perderlo!


 ha scritto nel messaggio
news:EWOdb.185913$R32.6...@news2.tin.it...

ciao Omar,
    sarò anch'io al via della gf in oggetto. Ho provato il percorso venerdi
scorso dato che ero già a Finale Ligure. Come ti hanno già ampiamente detto
i liguri, il giogo di Toirano ha nella lunghezza la sua difficoltà, e io
aggiungerei l'esposizione al sole (il 5 ottobre non dovrebbero esserci
problemi), tu puoi benissimo farlo col 53 ma se vuoi preservarti dato che
dopo lo scollinamento trovi una discesa pedalabile dove devi avere la gamba
per spingere, 39x15/17. Le altre difficoltà sono nel Melogno: salita da
Calizzano arriva dopo 130 km e quindi dipende se sei un diesel o un benzina
per farla anche questa col 53, discesa verso Finale Ligure una figata unica,
tecnica al punto giusto, strada perfetta. Io dovrei essere dagli amici
dell'hotel molo, al limite vengo giù al mattino dato che la partenza è alle
10. Speriamo di beccarci!


 10. Speriamo di beccarci!
Se ci mettiamo daccordo dovrebbe esserci anche Fede alla partenza (ma nn
credo la farà)
Ciao

 credo la farà)
dovrò esserci pure io ma ho qualche timore, non vorrei chiudere la stagione
con
una bella caduta. Del resto o mi riabituo all'idea del gruppo oppure smetto
definitivamente
con le gare.
Solo che con la massa di esagitati che ci sarà temo sempre l'imbecille che
va un po' oltre
davanti a me e di trovarmi con delle ossa rotte senza colpe dirette :-)
Le GF purtroppo le ho sempre vissute così, gran paura fino alla prima salita
con idioti che
passavano sui marciapiedi, ti enntravano a destra anche se eri alla corda
nelle curve etc etc.
Poi qui c'è la velocità controllata fino a Borghetto il che è anche peggio.
Meglio tutti in fila che
tutti compressi con la gente non in griglia che vuole arrivare tutta davanti
prima della salita
Gian Paolo

 credo la farà)
Credi benissimo!! Non sono nemmeno tesserato quest'anno ed i 1000Km che
ho nel 2003 non mi permetterebbero nemmeno di fare la gara parrocchiale
:-)
Ci sentiamo per Domenica?!?!?!?
