Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: [Report] GF MILANO - SANREMO 2006 [lungo]

GF MILANO SANREMO 2006
Sveglia alle ore 3:00, dopo una notte praticamente "insonne", un pò dal 
nervoso pre-gara, un pò per gli schiamazzi notturni dovuti al concerto in 
programma in paese... proprio sabato 10 giugno!
Mini colazione, caffèlatte, qualche biscottino col miele e niente più... a 
quell'ora non và proprio giù niente. Raduno e controllo le ultime cose. Alle 
3:30 usciamo di casa (io e la mia compagna) e ci dirigiamo verso l'imbocco 
della tangenziale di Venaria dove mi aspettavano i miei due compagni di 
squadra e il nostro autista/accompagnatore/fac-totum. Fermata in Autogrill 
per un caffettino, arrivo a Rozzano intorno alle 5:00. Punzonatura, 
preparazione mezzi e persone, un panino al prosciutto e via... 
incolonnamento intorno alle 6:30 (praticamente eravamo già nelle ultime 
posizioni). Partenza alle 7:00, nei primi 3/4 km tiriamo come dei pazzi per 
portarci nelle primi posizini del gruppo. Una volta posizionati nei primi 50 
ci fermiamo... davanti tira un bel vento contrario. Nulla da segnalare fino 
ad Ovada, se non qualche fuga bidone, qualche caduta, qualche pirla che non 
sa stare in gruppo, etc etc, insomma tanta noiosissima pianura che ti fa 
saltare fuori ogni sorta di dolorino.
Ad Ovada il Team Scott's Etica con Canfori e Rampollo in prima fila si 
mettono a tirare o meglio a forzare l'andatura : vogliono prendere i 
fuggitivi (quelli della fuga bidone) prima dello scollinamento del Turchino. 
Morale della favola si sale su per il Turchino ad oltre 40 km/h!!! Io e i 
miei due compagni cerchiamo di rimanere nelle prime 20 posizioni del gruppo 
per evitare cadute e sopratutto imbottigliamenti con conseguenti rilanci da 
fermo che segano le gambe.
A circa un km dalla vetta prendiamo i fuggitivi che ad Ovada avevano ben 10 
minuti di vantaggio!
Scolliniamo in 20 / 25, come al solito ho trovato questa salita, che tutti 
definiscono "blanda", molto impegnativa, forse per l'elevata velocità con 
cui si è presa, forse perchè è la prima vera asperità della giornata.
Disceva da brivido, una spaventosa caduca, ritmo impressionante, oltre i 60 
km/h. Pensandoci bene abbiamo rischiato tantissimo.
A Genova siamo in 20, ma contrariamente a quanto uno può pensare nessuno 
tira e quindi da dietro rientrano in circa un centinaio.
Affrontiamo la colletta di Arezzano dove, in cima, ci aspetta la nostra 
vettura con i rifornimenti. Prendo una boraccia dal nostro accompagnatore e 
giù verso il mare.
Fino ad Albenga poco o nulla da segnalare gruppone compatto, qualche scatto 
ogni tanto, velocità pressochè regolare intorno ai 38/40 km/h.
Ad Albenga prime scaramuccie, Canfori e compagni provano più di una volta ma 
niente di fatto. Si arriva dunque a Capo Mele con gruppo compatto. Anche qui 
ritmi elevatissimi e il gruppo in cima si trova dimezzato.  Si attaca Capo 
Cervo, rimaniamo una cinquantina. Piccolo rifornimento prima di attaccare 
capo Berta. A metà dell'ascesa, forcing di Canfori e del suo compagno che 
scappano, insieme ad un terzo, letteralmente via. Dietro rimaniamo una 
ventina. Di comune accordo cerchiamo di collaborare nel tratto che porta 
alla Cipressa, ma come al solito nessuno spreca più di tanto e i fuggitivi 
prendono il largo. In pianura attacano in due e anche loro riescono ad 
uscire da quel che rimane del gruppo di testa. Attacchiamo la Cipressa con 
già 270 km all'attivo, il primo tratto è veramente duro, il mio compagno, 
Roberto, tenta l'allungo con un altro corridore, ma dopo un km ci riportiamo 
sotto in una decina, purtroppo l'altro nostro compagno di squadra si 
stacca... crampi... peccato. Scolliniamo in 12, in discesa, risciando 
l'impossibile, un'altro corridore attacca... riesce a prendere 100 m che 
terrà fino alla fine.
Rimane dunque solo più il Poggio... lo attacchiamo ad andatura elevata (o 
almeno elevata per aver già sulle gambe 290 km!!!). Tutti compatti fino 
all'ultimo km, dove un corridore della Scott attacca duramente. Ci portiamo 
sotto in due... ai 300m scatto dell'altro corridore sul quale mi porto sotto 
io... ai 200 m parto secco col 53/15 e riesco a staccarli ed ad arrivare con 
50mdi vantaggio!
Settimo posto assoluto, quasi non ci credevo...considerando il momento di 
fiacca che sto attraversando. Sono uscito malaccio da un Giro a Tappe qui 
nel torinese e non pensavo proprio di riuscire a stare con i primi.
Concludono anche gli altri due miei compagni di squadra, Roberto, 13° 
assoluto (era nel mio gruppo fino all'ultimo km del Poggio) e Paolo 41° 
assoluto.
Per la cronaca vittoria di Canfori, che mi ha rifilato circa 6 minuti!!!
Ringrazio tantissimo i nostri due accompagnatori senza i quali sarebbe stata 
davvero dura : Paolo, l'autista e Barbara la mia compagna.
Come sempre è un enorme soddisfazione arrivare alla fine della Classicissima 
(anche se per amatori). La gente che guardava ed applaudiva per le strade e 
all'arrivo sono indimenticabili.
Ciao, Fabio
--
           ****** VENTOUX******
What one fool can do, another can do better!
              ----Visit my web site!----
 
www.webalice.it/pimpibello

 per le strade e all'arrivo sono indimenticabili.
mio padre, 69anni di ciclismo negli occhi e nelle gambe, vi ha visto passare 
a Bergeggi, oggi mi ha detto: andavano che sembravano i grandi (n.d.r. i 
grandi per lui sono i pro')........
-- 
Mardot

Complimenti! la cronaca della gara è stata molto appassionante!
per prepararti ad una gara simile che tipo di allenamento hai seguito?
fai delle uscite settimanali da 7-8ore di bici?

 (n.d.r. i grandi per lui sono i pro')........
Mi riempi il cuore!
Per me, fin da quand'ero piccolissimo, la Sanremo è la quint'essenza del 
ciclismo, percorrere quelle strade e capire quella "fatica" è un emozine 
UNICA.
Ieri mentro ero in corsa pensavo: menomale che non avevo i "numeri" per 
passare pro'... altrimenti... dover fare tutta quella fatica e quei 
chilometraggi a tutte le gare!!!!!


fai delle uscite settimanali da 7-8ore di bici?
Magari!
Purtroppo il lavoro non me lo permette e, francamente, non ne avrei neanche 
voglia.
Di solito, d'estate, mi alleno tre volte a settimana sul distanze comprese 
tra 60 e 80 km (circa 2h, 2h 30'  la sera dopo le 17) piů le gare nel 
week-end , mentre d'inverno 40/50 km nella pausa pranzo.
L'anno passato ero riuscito a fare un pň di distanza, 100 / 120 km a uscita 
nelle utlime 3 settimane prima della gara. Quest'anno ho avuto un giro a 
tappe serale nelle 2 settimane (si correva un girono si e uno no, 50/60 km a 
tappa)che precedevano la Sanremo... quindi ho solo gareggiato!


 Settimo posto assoluto, quasi non ci credevo...
Complimenti!!! :-) 
Quanti km fai all'anno? fai tante salite?
Ciao
CdC
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 Quanti km fai all'anno? fai tante salite?
Circa 14/15mila.
Salite vere e proprie poche, piů che altro tanti strappetti di max 1-2 km, 
poi in salita anche se facessi il Mortirolo tutti i giorni non andrei avanti 
lo stesso!!!!!!!!


Mi associo ai Super-Complimenti.
Lo dicevo io: "Guardate le gambe..".
Tu però al Nivolet con noi non ci vieni, caro settimo posto!!! Altrimenti mi 
tocca iniziare la salita il giorno prima per arrivare insieme al Passo.:-)
Marina

 Mi associo ai Super-Complimenti.


Guarda che è un velocista e come tale un paracarro in salita! :-PPPPP
PS complimenti Fabio!
-- 
Lollo


 PS complimenti Fabio!
Grazie!
Ho letto bene solo ora la vostra impresa a Feltre... mi rode non esserci 
stato!!!!! Poi con quelle "tutine"..... ;-)))
Complimenti anche Voi!!!!!


 Passo.:-)
Come?! Non mi vuoi?!?! Pensare che avevo già prenotato un giorno di ferie a 
Luglio.
Voglio venire a tutti i costi, così almeno il giorno dopo potete prendermi 
per i fondelli sul NG per quanto sia "inchiodato" in salita! Soprattutto su 
quella salita :-(((((


 su quella salita :-(((((
Solo se la farai con il 30x26 che sono i miei rapporti da salita.
Voglio proprio vedere se li hai montati sulla tua bici:-P
Vieni, vieni. E patisci la scorta alla Principessa. Oramai ti sei fregato 
con le tue mani:-)))
Marina 

 con le tue mani:-)))
Va bene! Arruolato come "security" alla Principessa!


 per le strade e all'arrivo sono indimenticabili.
complimenti, deve essere una bellissima corsa, ho sempre desiderato di farla
ma sempre evitato per non finire nel numero di "quelli che non sanno stare
in gruppo"; a parte gli scherzi troppi km da fare in gruppo ad alta andatura 
:-) 

 ha 
scritto

E' davvero una corsa splendida, dà emozioni uniche.
Non ti conosco personalmente, ma non penso tu abbia problemi a stare in 
gruppo! :-)
L'andatura in pianura è sostenuta, ma se sai stare ben coperto arrivi a 
Ovada dopo circa 120 km senza neanche aver faticato.
Fino ad Ovada è una corsa noiosissima e molto pericolosa, c'è gente che 
proprio non sà stare in bici, sbanda, frena di colpo inchiodando senza 
motivo, etc etc.
Poi inizia il Turchino ed inizia il divertimento... poi quando vedi il 
mare...


 
GRANDE!
Tantissimi complimenti sia per la gara che per il report!!
Ciao
Alberto

ma grandi
io vi ho incontrato tra loano e finale (prima direzione genova poi ho
invertito verso sanremo) durante i miei 40km giornalieri (ma che ci
faccio qui? forse devo andare in cicloturismo :p)
ma quante corse c'erano? quelli che ho visto io (tra le 13 e le 14)
erano tutto tranne un gruppo compatto... pero' sulle auto c'erano i
cartelli "milano-sanremo"
certo che correre cosi' tra le macchine non è bello, la maggior parte
di voi cristonava :D
beh complimenti (considerando che non ho mai fatto piu' di 60km in una
uscita) :)

classifica:milano sanremo
http://www.ucsanremo.it/index_file/DOWNLOAD/CLASSIFICA%20MILANO%20SANREMO.rar

 Tantissimi complimenti sia per la gara che per il report!!
Grazie!!!!!!!!


uscita) :)
Grazie ancora!
