Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Stura, Tinee, Ubaye, Queyras, ecc...

Nel weekend scorso siamo (Al Gancio, Mardot e mozzi pazzi) partiti per
un giro mitico che scollinasse su alcuni dei mostri alpini notissimi
che a noi stanno particolarmente a cuore.
Partenza da Demonte in direzione Vinadio, prima salita il Colle della
Lombarda.
Salita a dir poco fantastica dal versante italiano, decine di ciclisti
applicati in salita su per quella ventina di chilometri abbondante.
Clima spettacolare e scollinamento nel pieno di uno tra gli ambiente
più belli che esistono sulle Alpi.
Discesa in Francia e seconda salita il Col de la Bonette.
Risaliamo la valle della Tinee e ci avviciniamo al "mostro". Che dire,
a noi la Bonette ci fa sballare, è un tripudio di sofferenza che in
quell'ambiente ostile ti affascina particolarmente.
Saliamo quasi in solitudine, qualche motociclista qua e la' ma nulla
più. Un freddo caino, sino allo scollinamento dove dopo una rapida
sosta  scendiamo di la', per proseguire verso Jausiers. una discesa
con asfalto perfetto che mette in luce le nostre doti di velocisti,
nonostante i kg al manubrio, quasi 4kg di borsa.
Arrivati nella valle dell'Ubaye parte la terza salita il Col de Vars
Arcigno più del previsto ci concede respiro sino a S. Paul e poi si
impenna con tratti intermedi e finali molto impegnativi. Sempre più
soli e sempre più freddo, aria da portar via. Scolliniamo e ci
dirigiamo nella valle dopo, il grandissimo e spettacolarissimo
Queyras.
La testa del Queyras corrisponde alla quarta salita il Colle
dell'Agnello.
Saliamo con un freddo mostruoso, ci fermiamo per coprirci
ulteriormente e proseguiamo, per fortuna pian piano la temperatura
riaumenta e in cima scolliniamo con il sole, spettacolo inaudito da
quell'altezza.
Discesa a Casteldelfino, 40.8 di media dalla cima al paese nonostante
le borse, che dire: da paura!
Arrivati a Sampeyre le nostre strade si dividono, Mardot raggiunge
Demonte via Colletta di Rossana e Borgo San Dalmazzo totalizzando
304km e 6530metri di dislivello.
Al Gancio e mozzi pazzi salgono ancora il Sampeyre e l'Esischie che
scollina sul Fauniera, lascio a loro il completamento di questo che
più che un report è una specie di ciclotelegrafo, del resto oramai
abbiamo eraurito le nostre parole lungo il giro e sarebbe inutile
parlare di pizze, panini, coke ecc... :-)
Per gli interessati, ho dovuto piallare gli ultimi due colli
nonostante la gamba fosse ancora ottima perché il ginocchio sx mi si
era infiammato oltre il livello della sopportabilità, al ritorno a
casa ho scoperto che la sella, per mano altrui (non metto ulteriori
dettagli) era 1,5cm (UNCENTIMETROEMEZZO) arretrata rispetto alle mie
misure.
Un grandissimo giro, oramai ci conosciamo benissimo e sappiamo andare
assieme come pochi altri, credo che non esista più impresa che se
adeguatamente programmata mentalmente non potremmo portarla a termine,
sempre che qualche bastardo non ci modifichi la bici senza
avvertirci... :-)
Saluti a tutti, belli e brutti!


wrote:
e che cazzo, se sapevo che facevi il giro corto potevo aggregarmi :-)
fiuuuuuuuu, quindi i 4 kg di borsa non ti sono serviti se non come
zavorra ?
Henry

 Saluti a tutti, belli e brutti!
Maledetti !!!!
Per stare al vostro passo ormai tocca farsi la mille miglia.. ci
rinuncio, sgrunt !
:-)
Siete esageratamente forti
--
Marco

 zavorra ?
Ad un certo punto avevamo addosso, indossata, tutta la roba che prima
era nella borsa.

 misure.
Incredibile che tu non te ne sia accorto subito: nella tua situazione,
dubito che avrei fatto piu' di 2 km prima di fermarmi a controllare
cosa non andava.
Ciao
Luca

 ha scritto nel messaggio 
news:a4bb253c-7e71-49d6...@j12g2000vbl.googlegroups.com...
Nel weekend scorso siamo (Al Gancio, Mardot e mozzi pazzi) partiti per
un giro mitico che scollinasse su alcuni dei mostri alpini notissimi
che a noi stanno particolarmente a cuore.
Partenza da Demonte in direzione Vinadio, prima salita il Colle della
Lombarda.
Salita a dir poco fantastica dal versante italiano, decine di ciclisti
applicati in salita su per quella ventina di chilometri abbondante.
Clima spettacolare e scollinamento nel pieno di uno tra gli ambiente
pi� belli che esistono sulle Alpi.
Discesa in Francia e seconda salita il Col de la Bonette.
Risaliamo la valle della Tinee e ci avviciniamo al "mostro". Che dire,
a noi la Bonette ci fa sballare, � un tripudio di sofferenza che in
quell'ambiente ostile ti affascina particolarmente.
Saliamo quasi in solitudine, qualche motociclista qua e la' ma nulla
pi�. Un freddo caino, sino allo scollinamento dove dopo una rapida
sosta  scendiamo di la', per proseguire verso Jausiers. una discesa
con asfalto perfetto che mette in luce le nostre doti di velocisti,
nonostante i kg al manubrio, quasi 4kg di borsa.
Arrivati nella valle dell'Ubaye parte la terza salita il Col de Vars
Arcigno pi� del previsto ci concede respiro sino a S. Paul e poi si
impenna con tratti intermedi e finali molto impegnativi. Sempre pi�
soli e sempre pi� freddo, aria da portar via. Scolliniamo e ci
dirigiamo nella valle dopo, il grandissimo e spettacolarissimo
Queyras.
La testa del Queyras corrisponde alla quarta salita il Colle
dell'Agnello.
Saliamo con un freddo mostruoso, ci fermiamo per coprirci
ulteriormente e proseguiamo, per fortuna pian piano la temperatura
riaumenta e in cima scolliniamo con il sole, spettacolo inaudito da
quell'altezza.
Discesa a Casteldelfino, 40.8 di media dalla cima al paese nonostante
le borse, che dire: da paura!
Arrivati a Sampeyre le nostre strade si dividono, Mardot raggiunge
Demonte via Colletta di Rossana e Borgo San Dalmazzo totalizzando
304km e 6530metri di dislivello.
Al Gancio e mozzi pazzi salgono ancora il Sampeyre e l'Esischie che
scollina sul Fauniera, lascio a loro il completamento di questo che
pi� che un report � una specie di ciclotelegrafo, del resto oramai
abbiamo eraurito le nostre parole lungo il giro e sarebbe inutile
parlare di pizze, panini, coke ecc... :-)
Per gli interessati, ho dovuto piallare gli ultimi due colli
nonostante la gamba fosse ancora ottima perch� il ginocchio sx mi si
era infiammato oltre il livello della sopportabilit�, al ritorno a
casa ho scoperto che la sella, per mano altrui (non metto ulteriori
dettagli) era 1,5cm (UNCENTIMETROEMEZZO) arretrata rispetto alle mie
misure.
Un grandissimo giro, oramai ci conosciamo benissimo e sappiamo andare
assieme come pochi altri, credo che non esista pi� impresa che se
adeguatamente programmata mentalmente non potremmo portarla a termine,
sempre che qualche bastardo non ci modifichi la bici senza
avvertirci... :-)
continuo di qua:
dopo la dolorosa separazione, io e al proseguiamo lungo la salita sel 
sampeyre, 18 km che ti si attaccano ai polpacci fin dai primi metri per non 
mollarteli mai, se non in cima; � una bella salita aspra e forte su una 
strada stretta e accidentata: una paradiso per chi ama la bici; il paesaggio 
lentamente assume gli aspetti dell'alta montagna e regala anche piacevoli 
panorami sul versante meno classico del monviso; arriviamo in cima, sullo 
spartiacque fra la val varaita e la val maira, rapida vestizione e discesa 
su stroppo lungo una strada ancor pi� accidentata di quella percorsa in 
salita: pochissime auto, vista su strette valli e crepacci mozzafiato, 
qualche breve passaggio in gallerie scavate direttamente nella roccia e non 
levigate, il fondo stradale � quel che �, con qualche buco e i residui di 
scariche di sassi dai pendii;
arriviamo al fondo valle e risaliamo brevemente fino a ponte marmora dove ci 
concediamo una sosta per mangiare, bere riempire le borracce e partire per 
l'ultima asperit� della giornata: l'esischie con prolungamento sul fauniera 
(o colle dei morti).
� la seconda volta che io e al affrontiamo questo versante come ultimo colle 
di giornata, la volta scorsa fu quando facemmo in giornata tutti e tre i 
versanti del fauniera; io ne conservo un pessimo ricordo: al mi trascin� 
letteralmente in cima mentre io, molto pi� che alla frutta, cercavo con le 
ultime energie di non mollare.
cominciamo, sulla scorta di quel ricordo, affrontando con il dovuto rispetto 
la salita; per fortuna attacca facile e prendiamo un ritmo discreto, le 
gambe rispondono bene e l'umore � alto, nella seconda met� cominciano dei 
brevi strappi molto ripidi alternati a zone dove la salita molla decisamente 
e puoi rifiatare, continuiamo a salire abbastanza rinfrancati dalle nostre 
condizioni fisiche e con una vam nettamente superiore alle nostre 
aspettative scolliniamo l'esischie e ci dirigiamo addirittura scattando 
verso il fauniera dove arriviamo esausti ma felicissimi: la rivincita 
sull'esischie me la sono presa ma soprattutto abbiamo completato il 
magnifico sestetto di colli.
dopo esserci rivestiti affrontiamo la discesa sulla valle stura e su 
demonte, dove ci sono le nostre auto: la strada � molto trafficata con 
fuoristrada moto e quad che sbucano da tutte le parti, in pi� � stretta e 
priva di protezioni verso valle: difficile pensare che, anche se chiusa al 
traffico, si possano raggiungere i 100 km/h come fece savoldelli al giro 
d'italia;
alle 18 siamo sulla piazza di demonte festeggiati da un piccolo gruppo di 
tifosi: mia moglie con bimbi al seguito! insieme a una bella birra � il 
bellissimo coronamento di due giorni di bici indimenticabili: grazie ad al e 
a marco!!!!
a.

 cosa non andava.
Sono stato tratto in inganno, l'inganno è il seguente:
La settimana scorsa avevo fatto la Torino-Aosta (Moncenisio-Iseran-
PSB) e mi accadde una cosa strana, la guaina del freno posteriore mi
causò una crosta all'interno coscia sx. Non ci diedi peso, mi sembrò
strano sì, ma ho le gambe grosse e ho sempre toccato quella guaina, ma
non mi aveva mai causato problemi.
Il fatto è che la Torino-Aosta aveva sì molte salite, ma anche molto
fondovalle (tutta la val Susa e la un po' di Vallee) in cui una
posizione più sdraiata non mi causava problemi, anzi spingevo a fondo
tipo "a cronometro".
In questo giro invece il dislivello era ben diverso e pure la natura
delle salite, tutte tostissime o quasi, e infatti la posizione ha
iniziato a darmi fastidio verso il terzo colle. Ho pure controllato la
sella mentre ero in giro, ma la slitta è molto consumata e non si
vedeva un segno preciso, quindi non mi rendevo conto.
Poi a casa ho misurato la bici e ho scoperto tutto, del resto il tarlo
che fosse un problema alla sella ce l'avevo sin dai primi sintomi, con
i km che ho quest'anno non poteva essere un problema di allenamento.
Per la cronaca, prima della TO-AO avevo imprestato la bici a un tizio
per provarla e non mi aveva detto nulla circa lo spostamento che aveva
fatto, lui è 185cm io 180.


Totale km  e dislivello, pubblicazione foto, come avete passato la
notte ?
Henry

 ha scritto nel messaggio 
news:o6fm551h86o4k5h3q...@4ax.com...

km circa 315
dsl circa 9.000
meglio aspettare che al posti i dati ufficiali, lui che � attrezzato;
la notte l'abbiamo trascorsa fino alle 4 in un alberghetto di guillestre e 
dopo sui pedali!
a.

Km totali? Dislivello???? 
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it


wrote:

Allora il domopack te lo sei portato per niente !
Henry

 304km e 6530metri di dislivello.
Che dire... siete veramente dei fenomeni. Anch'io avevo grandi obbiettivi 
per luglio e agosto. E mi ero allenato di conseguenza (3800km alla fine di 
giugno) Purtroppo la sfiga, ha voluto metterci lo zampino, sottoforma di 
caduta rovinosa in discesa. Clavicola e 2 costole andate, almeno 40 giorni 
di prognosi, e 6 giorni di ospedale. Un giro come il vostro, era tra i miei 
obbiettivi, insieme alla ripetizione della susa - susa. Invece mi devo 
limitare a seguire il tour, e a leggere con piacere e con una punta di 
invidia, i report dei vostri girettini... :-)
Ciao
ElPlaza. 

ElPlaza. ha scritto:

Azz. Mi dispiace. Tieni duro, tornerai pi� forte di prima.
GFO
-- 
Some kind of happiness is measured out in miles


wrote:

Allora auguri di peina guarigione e preparati per il 2010.
E' allo studio un megagiro da condividere
Henry

 di prognosi, e 6 giorni di ospedale.
In bocca al lupo, di cuore, sperando prima o poi di condividere un po'
di strada assieme.

 di strada assieme.
Grazie. Il prossimo anno, credo che avr� una "voglia" ciclistica cosi 
grande, che potrei anche fare la pazzia di fare un giro in bici con un 
fenomeno come te :-D
Ciao

 E' allo studio un megagiro da condividere
Speriamo di essere in grado.
Ciao

 Azz. Mi dispiace. Tieni duro, tornerai pi� forte di prima.
Grazie. Piu forte di prima? Cosa non cosi impossibile dato che prima ero una 
schiappa... :-)
Ciao

 zavorra ?
Avessimo avuto qualcos'altro l'avremmo indossato.... 

 notte ?
SFR.... 

 Allora il domopack te lo sei portato per niente !
Quello torner� utile quando vieni anche tu! 

 fatto, lui è 185cm io 180.
belin, in pratica un criminale :-) Per ripicca gli farei rifare il
giro vostro direttamente
senza sella :-P
Tra parentesi la St Gervais-Sestriere mi ha lasciato uno strascico di
infiammazione al
ginocchio sinistro che si è poi risvegliata un po' sulle salite della
Marmotte e che sembro
avere superato completamente solo questa settimana. Da cosa potrà
dipendere, semplicemente
dal dislivello "esagerato" (lì non c'erano stati sabotaggi alla bici)?
Messer Piero Asino

 dal dislivello "esagerato" (lì non c'erano stati sabotaggi alla bici)?
solo un sovraccarico di lavoro, imho