Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: vorrei tentare la Morgex-Colle San Carlo (Aosta)...

...Mi hanno detto che e` durissima e` vero?Ho 51 anni.una bici in
alluminio di 9 Kg con
moltiplica tradizionale 53-39,peso 73 kg,vado discretamente bene su
salite del 7.5 %...
vorrei provare a scalare questa salita senza mettere piedi a terra ...
pensate che ce la posso fare col 39-25 ?Se qualcuno l'ha gia` fatta mi
potrebbe dare qualche
consiglio?A dir la verita` ho gia` controllato la sua altimetria e
devo dire che mi ha
piuttosto impressionato...voi che ne dite?
Ciao MR

 Ciao MR
Non l'ho fatta, ma guardandola da qui
http://www.salite.ch/sancarlo.asp
e pensando al tuo 39x25 secondo me ti fai del male (dipende molto anche 
da quanti chilometri hai macinato in allenamento durante l'anno e quanti 
ne fai soprattutto in salita prima di affrontare questa il giorno che 
provi).
Il grafico potrebbe tranquillamente nascondere pendenze anche intorno al 
15%.
Guitto


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A vedere l'altimetria è sicuramente una salita impegnativa per
pendenza media ma non presenta punte impossibili, è relativamente
breve e il dislivello non è molto.
Direi che è assoltamente affrontabile da chi abitualmente va in bici
in salita.
E' una delle salite che vorrei fare e chissà che quest'estate non ci
riesca
Ovviamente non conoscendoti non so dire di più, di certo che viaggare
con un 34x28( che potresti paragonare ad un 39x32 !!)come faccio io
mida qualche margine di riserva in più.
Henry
Henrytre...@libero.it

 riesca
Mi accodo, e mi prenoto.
Saranno oramai 35 anni che il buon Piero Zaccagnini me ne parlo'.
'Oh, se le piacciono le salite perche' non va a fare il Colle S.Carlo,
o il Giau? Al S.Carlo ci siamo stati col Giro dei Dilettanti'.
Per come sono andate le cose al Giau sono andato, e tornato un sacco
di volte. Al S.Carlo mai, eppure il Piccolo e' quasi come fosse casa
mia.
A proposito, Henry!
Tieni buono il numero dell'ANAS di Aosta e fammi sapere quando e' il
momento giusto.
Sergio
Pisa

 Mi accodo, e mi prenoto.
Ci vengo anch'io a fare il San Carlo, basta non ci siano sardine che 
sono allergico.
GFO
-- 
http://www.miofratello.splinder.com/
si fottano nel culo bianchi e tutti gli altri, i giocatori li abbiamo e 
siamo il toro

 ha scritto nel messaggio 
news:5ab62d4c-cc3e-4771...@s8g2000prg.googlegroups.com...

L'ho fatta al contrario, sicuramente molto più facile. Ma con la tripla 
e con qualche anno più di te e non sono un ciclista. Mi hai ricordado 
che la volevo fare anche da Morgex.

...voi che ne dite?
Fa più paura sulla carta che dal vivo. Tieni presente che la pendenza media 
è si abbastanza elevata, ma sale molto regolare, senza strappi duri, e 
quindi se riesci a prendere il tuo passo arrivi in cima senza soffrire più 
di tanto.
Se poi vuoi essere ancora più tranquillo ..... sappi che assieme a me è 
salito pure Mardot! Quindi ce la fai! :-)) 

 pensate che ce la posso fare col 39-25 ?
..fare la fai.... dipende com č il tuo motore... ma si fa... l ho fatta 
anchio con la vecchia olmo da dieci chili e il 39*26... chiaro che col 34*27 
e la specy nuova da 7kg ci ho messo meno ho sofferto meno e me la sono 
gustata di piu....
..vale comunque la pena andarci fosse anche solo per pedalare in alta 
montagna.... evita magari i week end estivi... essendoci un area pic nic 
proprio in cima...
=!= 

 momento giusto.
Penso tu voglia informarti per il GSB, comunque aggiungo che il San 
Carlo è aperto tutto l'anno, anche se i *pazzi* alla *mozzi pazzi* non 
sono davvero molti...
-- 
http://www.ultimokilometro.com
Consigli e insulti mandateli a 
in...@ultimokilometro.com
http://mtbnews.wordpress.com/

"Al Gancio" <al-ga...@SPAMlibero.it> ha scritto nel messaggio 
news:fpf4g5$gp$1...@tdi.cu.mi.it...

Se ce l'ha fatta Mardot posso farcela pure io, mi prenoto:-P
Non aspettatemi   per il ruttino post-pranzo!
Marina 

 Non aspettatemi   per il ruttino post-pranzo!
Con quello che ha mangiato in cima al Colle mentre aspettavamo il giro, 
quello di Mardot non era certo un ruttino.... 

Al Gancio ha scritto:

non ci vedo queste grosse differenze tra le due porzioni.......
http://www.surplace.it/iscmardot7.jpg
-- 
Mardot

 
http://www.surplace.it/iscmardot7.jpg
Metabolismo diverso ... io le calorie le brucio, tu le accumuli.. 

 davvero molti...
eccomi! sono pronto per sabato o domenica, qualcuno si aggrega?


 eccomi! sono pronto per sabato o domenica, qualcuno si aggrega?
Solo e hai il 39 x 25 !
:-P
Marina

 ha scritto nel messaggio 
news:LPVuj.38368$Xg7....@tornado.fastwebnet.it...

certo che ce l'ho!
ma nell'occasione se ne starebbe a casa e porterei a spasso il mio 39x29!


Ma va là sbruffone!!
Hai da compiere i doveri sciistici con la famiglia! 

 Hai da compiere i doveri sciistici con la famiglia!
amico caro, sono libero sabato mattina e con qualche sforzo ed in 
alternativa, domenica mattina, ci sei?


oppercarità..... Faccio fatica a fare 200 metri di dislivello! 

"Al Gancio" <al-ga...@SPAMlibero.it> ha scritto nel messaggio 
news:fphg73$fbs$1...@tdi.cu.mi.it...

non ci credo neanche se ti vedo
e poi per fare solo la scalata da morgex non hai bisogno di preparazione col 
tuo peso piuma
allora al mattino san carlo e al pomeriggio sci, ti va?


Zac ... ecco un'altra scusa.
Il sabato ho da accompagnare la figlia alla partita di basket, mentre la 
domenica siamo a Pila perchè hanno tutte e due la gara del corso di sci.
Peccato .... sarà per un'altra volta -) 

 Peccato .... sarà per un'altra volta -)
fiuuuuuuuuuuuu!
meno male, così sabato mattina me ne vado tranquillo a fare un pò di fondo a 
Brusson, altro che colle San Carlo fuori stagione!
grazie Al

 ha scritto nel messaggio 
news:d9Yuj.38690$Xg7....@tornado.fastwebnet.it...

SBORONI !
:-p
Principessa
900 km da gennaio + muscoli palestrati fa far paura!

 900 km da gennaio + muscoli palestrati fa far paura!
doping? 

 ha scritto nel messaggio 
news:3NYuj.38797$Xg7....@tornado.fastwebnet.it...

Spaghetti e pummarola.
:-D
Marina 

 900 km da gennaio
La miseria!!!!
Io sono ben a 550...... 

 a Brusson, altro che colle San Carlo fuori stagione!
:-))))))))
P.S. tanti AUGURI per questa sera! 

 P.S. tanti AUGURI per questa sera!
amichevolmente:
S U K A !
e poi dopo ieri sera dovresti tacere per un pò....squadra di polli! 

mozzi pazzi ha scritto:

petti di pollo... alla griglia con strisce zebrate bianche e nere...

 S U K A !
A questo rispondi, ma sul post coi km da inizio anno vedo che glissi ..... 
1.500? 2.000? 

> ..... 1.500? 2.000?
 solo 800 dal 17 gennaio


Ho capito... anche quest'anno per 6 mesi sei su un altro pianeta.
P.S. checccculoooo all'ultimo minuto... 

 P.S. checccculoooo all'ultimo minuto...
quella si chiama esperienza..... 

 sono allergico.
  ...sapessi invece quanto mi stanno sulle balle i tori...