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Titolo: Inclinazione sella

Qual è la corretta inclinazione della sella in una bici da corsa?
C'è chi dice che, poggiando la livella tra la parte anteriore e posteriore,
essa deve stare in piano; altri che la parte anteriore deve stare un po' +
bassa della parte posteriore....
Voi come l'avete regolata?
Buon Natale e buone pedalate a tutti
geppo

 ha scritto nel messaggio
news:dSZV7.31850$o9.10...@news1.tin.it...


 pedalare in discesa.
Sarebbe un bel vantaggio psicologico... devo provare
Ciao

 Dipende dalla sella e da come vuoi usare la bici.
Se hai una sella normale e fai un uso misto ( salita discesa piano), mettila
con la bolla in piano.
Se invece usi la bici tipo cronometro è meglio se la punta è inclinata in
basso.
Con delle selle tipo Regal devi piazzare uno spessore di circa1.5 sulla
punta della sella e poi metterla in piano.
Fede

 --
Io infatti la tengo un pelino piů bassa davanti (ho risolto alcuni
problemini di circolazione veramente PREOCCUPANTI).
Spesso perň mi capita di trovare ciclisti (anche bravini) che straguzzano
gli occhi e affermano che deve stare in bolla ANZI...FORSE anche un po' con
la punta verso l'alto.
Un po' di mesi fa ho lasciato la mia bici da una bravissimo ciclista molto
esperto e noto (milano piazza aspromonte) per sostituire la catena e dare
una controllatina.
Senza dire nulla mi ha fatto ritrovare la sella puntata un po' verso
l'alto!!!!!!!!!!
La cosa mi ha un po' indispettito ma fiducioso della sua esperienza ho
voluto provare....beh...dopo un'ora sono tornato a casa con la parte piů
bella di mč totalmente ADDORMENTATA!!
Ciao

bella di mè totalmente ADDORMENTATA!!
molti medici consigliano di mettere in bolla la porzione di sella che
ti causa addormentamenti. in pratica si tratta di mettere in bolla la
parte centrale della sella, appoggiando una estremita' della bolla nel
centro sella e l'altra sulla punta. piu' la sella e' scavata e piu' la
punta sara' inclinata verso il basso. in caso di selle molto scavate
e' necessario avere la punta divolta verso il basso anche in modo
evidente, altrimenti impugnare il manubrio nella parte bassa diventa
perlomeno molto scomodo. se la sella e' molto cedevole nella parte
centrale puoi considerare l'opportunita' di abbassare ulteriormente la
punta; l'ideale sarebbe avere una superficie di appoggio piana quando
la sella e' compressa dal tuo peso.
-- 
30x26

la posizione migliore è qulla parallela al tubo orizzontale,se stai
molte ore in sella puoi alzare leggermente la punata ma è soggettiva la
cosa,io personalmente la tengo in parallelo.ciao a presto

Il peso del corpo si scarica sulla sella prevalentemente
attraverso le due tuberosita' ischiatiche, ovvero le due
punte piu' basse delle ossa del bacino. Una parte del
peso pero' grava anche nella zona inguinale interessando
il nervo pubico che se viene compresso per molto tempo
si "addormenta" con la relativa sensazione di mancanza
di sensibilita'.
Le selle migliori sono quelle che favoriscono l'appoggio
sulle tuberosita' piuttosto che sull'inguine.
Sono le selle con la parte posteriore non troppo convessa,
meglio se piana; non troppo stretta; aventi al centro una zona
vuota (buco) oppure molto morbida (gel o similari).
L'inclinazione in avanti non e' sempre utile ma a volte
puo' dare giovamento; deve comunque essere sempre
molto modesta in quanto se eccessiva il bacino tende a
scivolare in avanti, anche se poco alla volta, creando
un piccolo ma continuo sovraccarico sottorotuleo che
in alcuni casi puo' sfociare in infiammazione della zona
patellare, ovvero la zona cuscinetto fra la rotula e l'osso
sottostante.
E' sempre utile fare delle prove.
Tutto sempre secondo il mio modesto parere.
Ciao :-)
ron...@virgilio.it


Interessante questa teoria....vuoi vedere che l'infiammazione al ginocchio
dopo lunga pedalata, mi č stata causata proprio dalla sella che tengo con la
punta leggermente in basso!
Indagherň.
ciao
Abete
-- 
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