Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: [OT[ piccolo sfogo

scusate l'ot ma devo sfogarmi. sette giorni tra un'uscita e l'altra. si 
aspetta la domenica per fare un'uscita. si torna il sabato tardi, a 
letto non prima delle 3, a volte le 4, e la mattina alle 7.30/40 sveglia 
per il giro. la voglia è tanta, i sacrifici per tirarsi su presto 
diventano più leggeri per la passione, e il risultato? vento e 
stamattina anche pioggia. di solito a quest'ora sono a metà giro, oggi 
sono sul letto a scrivere questo post. domenica scorsa vento che più 
vento non si poteva. speriamo che la prox domenica ci si diverta! da voi 
come è andata? buona domenica a tutti :)
-- 
ciao, dade

 come è andata? buona domenica a tutti :)
Temperatura stamattina -6°C, spero che nel pomeriggio si arrivi almeno allo
zero.
Tempo bellissimo e neve, peccato non aver qui gli sci di fondo!
ciao Rex
---
http://www.goffredo.ch/neva/

 ciao Rex
A Roma attualmente +5° e qualche nuvola. Esco per il mio giro tra un paio 
d'ore. 

 
da noi stamattina era sui 5° :) beato te che hai bel tempo
-- 
ciao, dade

da voi  come è andata? buona domenica a tutti :)
Gli sportivi vanno a nanna presto prima del giro :)
Dai scherzo, ti capisco...
Qui a Firenze temperatura intorno agli 8°C (07.30 zona Monte Uliveto)
Torno ora da un giretto di due ore

 come è andata? buona domenica a tutti :)
qui a Savona giornata bellissima, cielo terso, temperatura +2 (zona 
collinare)
partito alle 8 per andare a visionare i danni di un incendio che 
imperversa da due giorni i nostri monti, arrivato sul Cadibona a 
temperatura 0, discesa con freddo porco, ora sono una specie di baccalà 
in attesa di smollarmi
75km
-- 
Mardot

 da voi come è andata? buona domenica a tutti :)
A Torino -2° e giornata stupenda. Cielo terso e blu cobalto.
75Km al freddo. La doccia al ritorno.... un godimento! 

> da voi  come è andata? buona domenica a tutti :)
Giretto di 2 ore con morosa al seguito sul lago di Garda (Salò, Gargnano..), 
temperatura media 8°C..vedendo le vostre temperature mi ritengo un 
privilegiato! :-P 

 ha scritto nel messaggio
news:fhpb9a$kmp$1...@tdi.cu.mi.it...

dormito male, poco e nulla, ho atteso le 11 per uscire, non ho idea di quale
fosse la temperatura ma a motta visconti ho visto un filo di ghiaccio
sull'acqua che ristagna nelle stoppie del riso
giro di boa a bereguardo e ritorno a milano via morimondo, incontrata bella
signora bionda sull'alzaia alle porte di milano, sul telaio della bici carbo
nessuna scritta principessa, sarà una delle ragazze ??
a seguire nel pomeriggio, concerto gratuito di musica classica del '900 poi
mega documentario sul tour 1948 al byciclefilmfestival, sperando di trovare
posto
rex dove sei ? l'anello del san bernardino è già battuto ?
m



Oggi 80km per la collina torinese, temperatura media 6 gradi (sono partito
con comodo alle 10.30...
Ieri sempre un'80ina di kilometri, con salita al colle Braida: minima 1,
media 6.
E' da un po' di giorni che a Torino è sempre sereno ,con vista mozzafiato
sulle montagne!!!
Cippa Lippa


Ma hai ricevuto le mail degli ultimi giorni?

 come è andata? buona domenica a tutti :)
Bella mattinata invernale, anche se freschina...partenza alle
9:13...temperatura minima di 0 gradi...o forse meno...ho impressione che
il mio ciclocomputer non visualizzi temperature negative...media di 4.6°
http://img253.imageshack.us/img253/3033/18112007ec9.gif
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 rex dove sei ? l'anello del san bernardino è già battuto ?
Sono nei pressi di Zurigo, quando mi riferisco alle piste di fondo parlo di
quelle in zona Einsiedeln.
Al San Bernardino non credo abbia nevicato così tanto come a nord delle alpi
Maggiori info le trovi scrivendo ai responsabili del sito o telefonando
http://www.sanbernardino.ch/it/44/sci_nordico.aspx
ciao Rex
PS: alla fine oggi ci son scappati 55 km in pianura. Temperature tra i -2°C
e +1°C. Brrrrr....

Sabato 18 a Chioggia VE, ore 8 circa temperatura di 5 gradi, ma con un 
vento fortissimo.
La MTB è rimasta in garage, coraggio ci saranno climi migliori....
Ciao. 

 come è andata? buona domenica a tutti :)
Non male.
Ieri ho pedalato per quattro ore.
Oggi per tre.
Sergio
Pisa

Strada regina con Frank al seguito.
Cielo azzurro, temperatura media 5°
vento forte, bevuto una birra....
Sergio ho saputo che hai a che fare con la fisica....
è vero?
dade ha scritto:

-- 
Postato da Alice Newsgroup: lo usi da web ma con le funzioni del newsreader 
http://newsgroup.alice.it
Gerarchie it, italia, it-alt, tin, it.binari. Unico!

 Torno ora da un giretto di due ore
dov'è Monte Uliveto?
Cromik


 sulle montagne!!!
Brau! Anche nel monregalese mattinata splendida e vista mozzafiato 
dominata da Bisalta e Monviso. Dopo 50 giorni di stop ho pensato che era 
il momento giusto. Partenza alle 9.45 con -3° (saranno +3° alla fine), 
pausa tecnica per sistemazione zuccotto che mi lasciava una striscia di 
fronte nuda dove pareva si accanissero con un martello. 40 km vallonati, 
ritmo meno peggio di quanto pensassi. Non riesco a decidere se è la 
prima uscita del 2008 o se prosegue il 2007.
Cheffigo pedalare! (e cheffiga la doccia calda, Al!)
GFO
-- 
This brother is free
I'll be what I want to be

 da voi come è andata? 
bella giornata, temperatura sui 5-8C.
48km di brutte sensazioni, il motore non va. Ho deciso che non tocco la 
bici per un mese, come minimo.
-- 
bikerfab
Viaggi in bicicletta, report foto e informazioni
Travelling by bicycle, report, pics and information
http://bikerfab.altervista.org/

 ha scritto nel messaggio 
news:fhpoks$s8a$1...@nnrp-beta.newsland.it...

Invece la mia ieri, oggi ho lavorato tutto il giorno :-(  mi ha portato su 
argini e boschi per 65km.
Zona bassa Bolognese/Ferrarese sul fiume Reno, Bosco della Pampilia.
Partito alle 10 con vento temp. 6°/10° e cielo coperto, purtroppo!
ciaoo 

Perchè non rimani a dormire e magari esci piu' tardi? Cosi' rischi solo 
... di farti del male. anche a chi esce con te ...
dade ha scritto:


 dominata da Bisalta e Monviso. 
è incredibile, sono diversi giorni che vengo a Torino ed è sempre così!
ps
complimenti per il coraggio ad uscire in bici nel monregalese, quanti ne 
hai incontrati ?
-- 
Mardot

 è incredibile, sono diversi giorni che vengo a Torino ed è sempre così!
Tipico tempo invernale torinese!!! A Gennaio e Febbraio e facile trovare
giornate di questo tipo, solo un po' piu' fredde! Immagina che bello
pedalare in queste condizioni!

Mardot ha scritto:

2, i saluti più calorosi (!!!) dell'annata ciclistica! ;-)


Uscito alle 7.30, gradi 3. Poi siamo saliti sull'altopiano di Asiago, con 
minima 0 e poi 20 km di discesa fino a Bassano del Grappa. Alla fine 105 km 
e 7° a casa mia, Castelfranco Veneto.
Non preoccuparti se perdi qualche uscita per il maltempo, soprattutto in 
questa stagione è davvero poco rilevante...
Ciao :-)
wf2 

On 18 Nov, 09:40, dade <n...@voglio.spammare> wrote:

Questa settimana 350 km, oggi riposo per andare a vedere la partita di
basket di mio figlio, se va avanti così quest'anno straccio tutti!....
avete avuto paura ehh!!!.... non preoccupatevi sono in ferie.... poi
ho talmente tanti acciacchi che non posso più mettere timore a
nessuno!
Ercole.

 
così mi torna, ero rimasto agli incontri ravvicinati con la famiglia megalon
approfitto per confermare a tutti che ho visto tour des legends di erik 
van empel e per fare i complimenti a benjo maso, che non conosco ma che 
ho letto qui sul ng, per l'ottimo lavoro sulla documentazione e le 
interviste ed attraverso di lui all'autore
ho trovato il film straordinariamente delicato e profondo, tocca temi a 
me molto cari e mi ha emozionato, non mi pare corretto definirlo solo un 
documentario
cercate di vederlo se siete appassionati del ciclismo prima dell'avvento 
delle tv
m

 documentario
Ho capito bene: tour des legends di erik van empel ?
Dove si può trovare ?
Su che tipo di supporto ?
grazie
-- 
Mardot

 Su che tipo di supporto ?
secondo la locandina del festival il supporto originale è 35 mm, ma 
sicuramente ci sono riversamenti digitali

Al Gancio ha scritto:


A Busto alle 1100 7° cielo terso 50Km in due tranches e pranzo al sacco in
campeggio col termometro del ciclocomputer (al sole) che segnava 24°...


 campeggio col termometro del ciclocomputer (al sole) che segnava 24°...
ma come farai mai a mangiare e poi andare ancora in bici !!!!! :-)

 nessuna scritta principessa, sarà una delle ragazze ??
C'erano molte ragazze ieri lungo il naviglio.
Alle 10 ero a Porta Genova ad aspettare la mia amica (bionda, bici 
Battaglin, non se se in carbonio) . Da sole sino al ponte di Gaggiano dove 
ci ha raggiunte un'altra sua amica.
Abbiamo lasciato la ciclabile e girato a sx verso Rosate e fatto un giro 
bellissimo tra i campi. L'acqua dei fossati era ghiacciata e faceva un 
freddo cane. Alle 11.30 cappuccino al bar della Abbazia di Morimondo e 
ritorno via Ciclabile a Porta Genova alle ore 13.00.
La mia bici è impossibile non riconoscerla, è arancione ed ha scritto 
Principessa a caratteri cubitali:-)
Sul tempo non posso che dire bene. Non piove mai, è freddo ma non è 
impossibile tant'è che ancora non mi si congelano le punte delle mani e dei 
piedi mentre pedalo e ancora non ho utilizzato il sottocasco ma solo una 
fascia in pile e la mia salopette è di quelle estive, senza imbottitura.
In ogni caso, se ti capitasse di essere ancora sui navigli tra un paio di 
we, dovrei rifare quel giro per impararlo. Sono facilmente riconoscibile 
anche dal giubbino invernale, blu e bianco con una enorme scritta FINECO.
Ciao
Marina

 come è andata? buona domenica a tutti :)
Livigno. Prima uscita con gli sci da fondo. Temperatura alle 12.00 di
-9°
Dopo un po' di sgambata sul piano sembrava persino caldo.
Poi ho affrontato una salita di 500 m a tutta, ed i polmoni e la gola
bruciavano come non mai.
Giornata comunque stupenda, con sole pieno.
--
Marco

 
:D io mi sento sportivo :) beato te che ti sei fatto 2 ore... io mi ero 
fatto appena 1 ora...
-- 
ciao, dade

 
eheh ci credo a 0 gradi non è per niente caldo :D
-- 
ciao, dade

 
cosa significa sto cielo terso?
-- 
ciao, dade

 
mi piacerebbe fare una pedalata intorno al lago! dai e dai prendo e 
faccio una pedalata pesaro-lago di garda :) quanto saranno, 9 ore di 
pedalata? :)
-- 
ciao, dade

 
complimenti per i km :D e che fortuna per il tempo! io ho aspettato la 
domenica sperando il sole e 0 vento... invece vento + pioggia.... 
lasciamo stare...
-- 
ciao, dade

 
come mai 50gg di stop?
-- 
ciao, dade

 
anche dalle parti tue non era tanto caldo :D
-- 
ciao, dade

 
speriamo... e che domenica non ci sia un filo di vento tra pesaro e 
rimini che voglio divertirmi per il mio giretto!
-- 
ciao, dade

 Pisa
e dici solo non male? complimenti!
-- 
ciao, dade

 
come mai questo stop?
-- 
ciao, dade

 
esco da solo :D guarda che non sono mica addormentato quando esco. 
pedalo con passione mica con sofferenza. perchè a mezzogiorno si mangia 
:) chiaramente se dovessi soffrire l'alzata non partirei neanche. penso 
che se le cose le si fa con divertimento, passione e senza 
costringimento faccia bene se gratifica. non sei daccordo?
-- 
ciao, dade

WF2 ha scritto:

sarà l'euforia di voler pedalare :) eggià ne approfitto per riposare e 
gambe :D
-- 
ciao, dade

 Ercole.
vedo che siete tutti grandi appassionati delle 2 ruote :D
-- 
ciao, dade

 Marco
unico freddo patito è stato quello alle mani per i primi 20 minuti, 
guanti semistagionali, ma il freddo li si sente :D
-- 
ciao, dade

dade ha scritto:

La mia normale sosta autunnale: quando incomincia a far fresco non esco 
perché non so come vestirmi, ho caldo oppure freddo. Poi quando si 
arriva finalmente sotto zero so che mi devo coprire e vado. E poi mi 
mancano i pantaloni 3/4. ;)
GFO
-- 
http://www.miofratello.splinder.com/
"Simbolo di estri bizzarri e libertà sociali in un paese di quasi tutti 
conformisti"
Gianni Brera su Gigi Meroni

 
ah ecco, anche io non li ho, ma esco con quelli felpati uguale che male 
non sto :D
-- 
ciao, dade


come dicevo sopra, il motore non va. L'ultima salita è stata il 22
settembre, sentivo che non andava ma ho voluto provare lo stesso; sono
seguite tre uscite di varia lunghezza (130, 50, 80km, solo pianura, a
distanza di almeno una settimana tra loro) fatte senza problemi.
Un'ulteriore uscita da 120 fatta andando molto forte (almeno per me),
ma senza sforzo, mi sentivo benissimo e pensavo che il periodo di
crisi fosse definitivamente passato. Dal giorno dopo quell'uscita ho
sentito una diffusa sensazione di fatica. Due settimane dopo un altro
giro breve (50km pianura) a ritmo molto tranquillo, non mi sentivo un
leone ma non ho avuto problemi. Domenica scorso 50km di sofferenza.
Sentivo che il cuore proprio non ce la faceva. Non ho il cardio ma mi
rendevo conto che ogni minimo sforzo era eccessivo (cose che in
condizioni normali mi farebbero ridere, parliamo di cavalcavia).
Questo episodio è stato particolarmente fastidioso, ma sono mesi che
ho alti e bassi. Nella vita quotidiana normale non ho nessun problema
vero e proprio, per cui penso che sia sovrallenamento, come molti (qui
e tra conoscenti vari) mi hanno detto, ed è inutile tirare la corda.
--
bikerfab
Viaggi in bicicletta, report foto e informazioni
Travelling by bicycle, report, pics and information
http://bikerfab.altervista.org/

 wrote:
         ed è inutile tirare la corda.
Piu' che inutile potrebbe essere sconsiderato.
Fa' attenzione, e fatti controllare ben bene.
Sergio
Pisa

 bikerfab
bhe allora fai bene, io ogni tanto lo faccio per le sedute di pesi, 
lascio una settimana o al max 2, ogni tanto ci vuole :)
-- 
ciao, dade


Tanto per continuare a farti invidia, questa mattina Pesaro e
panoramica, totale 90 km...... ma oggi si torna al lavoro dopo 15 gg
di ferie sigh!
Ercole.

 Ercole.
eheh, sei delle mie parti perchč? buona ripresa :)
-- 
ciao, dade

 cosa significa sto cielo terso?
bello, chiaro, cristallino, immacolato, limpido, lindo, lucido, luminoso, 
lustro, pulito, puro, sereno, lucente, azzurro, trasparente
Chiaro? :-) 

 
sereno :)
-- 
ciao, dade