mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: incredibbbile

oggi alla premiazione dello "scalatore d'oro 2004" nel vicentino..chi c'era? 
persino il buon ceruti...mamma mia quanto vengono buoni e bravi in tempi di 
voto..la crema del ciclismo politico per una premiazione...alquanto 
tranquilla...mah....

 ha scritto nel messaggio
news:PWajd.278260$35.12...@news4.tin.it...


 ha scritto nel messaggio 
news:Xdbjd.20320$Ni.7...@twister1.libero.it...


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: OT : I Veneti trascurano le mogli?

Io stimo molto i Veneti. Grandi lavoratori, fanno ottime bici e sono grandi
atleti. Quest'estate qui a Ischia non riuscivo a staccare uno che viaggiava
su una mountain bike economica con zainetto suule spale. Andavo a 40 poi 42
e pure 44 al ora, scatti alle curve, sorpassi di traverso per farlo perdere
la scia ma niente da fare era tosto. Ed io ero su una Golnago da corsa.
Ma perchč i Veneti poi sono cosě cornuti? Forse la vorano troppo e
trascurano le loro donne?
Qui se conosco una Veneta specie se di Bassano di Grappa o di Treviso vado a
colpo sicuro!! Disponibilissime!
( INvece qui a Sud le nostre mogli dicono d'estate che fa sempre caldo e noi
ci dobbiamo arrangiare)
Non voglio offendere i Veneti ma sono curioso. Il Top delle scopate a Ischia
lo tengono le Venete staccando di parecchio le Bergamasche eterne seconde
( come Gimondi ai tempi di Merckx).

Captain Greek ha scritto:


Ma sei fuori...o cosa????
-- 
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http://www.newsland.it/news
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ab...@newsland.it

 Ma sei fuori...o cosa????
avrà incontrato un veneto che gli ha dato torto sui manettini ergopower

 > atleti.
Completamente d'accordo.
Ho girato i complimenti a Cristina WONDERWOMAN. 
Speriamo che abbia tempo per ringraziare.
Sergio
Pisa

Secondo me... ti rincorreva semplicemente per dirti che fintanto che andavi
in bici... qualcuna trombava tua moglie...
hihihihihi
--
Mamo
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/


Per me la moglie ha conosciuto un Veneto.
Alberto

forse che le nostre son più libere perchè non perdono tempo a cercare
vocabolari ???
mah....
;-)))
Andy

 ha scritto nel messaggio
news:bn04r6$riabn$1...@ID-61929.news.uni-berlin.de...


 vocabolari ???
rotfl !!
--
Gabmor
(28,TO,100,100,B-S).
Kona Dawg 2003
Cannondale R1000 Caad4 (FRM & Carbotech upgraded)
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Gruppo sportivo a Firenze

Esimi, ho iniziato a pedalare un paio di anni fa, superati i 30 anni.
Ora mi sto divertendo a fare i miei giretti in solitaria di 80-100 nei
fine settimana. A questo punto mi piacerebbe unirmi a un gruppo per
fare qualche raduno da cicloamatore o qualche gara di mediofondo.
Qualcuno saprebbe indicarmi un gruppo non troppo agonistico e
abbastanza goliardico della zona? Grazie a chiunque mi possa aiutare

 ha scritto nel messaggio

A parte che in Teoria dei Gruppi  si definisce anche il gruppo banale,
con il solo elemento identita', perche'  non contatti quei buontemponi
di Empoli? (
www.empolitour.it
).
Sergio
Pisa

 abbastanza goliardico della zona? Grazie a chiunque mi possa aiutare
se non sbaglio a firenze c'è Bicisport che raduna una marea di amatori
ciao
piotre
-- 
http://www.blogger.com/profile/12281541
 

genuense ha scritto:

esattamente che zona di Firenze?
ciao Cromik
-- 
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Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Italiani alla vuelta

 Sapete se nibali e moser andranno alla vuelta? e cunego e basso?

 Sapete se nibali e moser andranno alla vuelta? e cunego e basso?
 
Nibali e Basso dovrebbero andare, ma credo anche Cunego.

 Nibali e Basso dovrebbero andare, ma credo anche Cunego.
 
cunego dalle intercettazioni risulta che abbia preso EPO, magari però 
per la vuelta ancora non è successo nulla perchè il rinvio a giudizio è 
mi pare per dicembre.
 
comunque rimane la domanda di base..... che ci va a fare?
 
 
 
-- 
WNC2 - World Nutrition Center 2 - Integratori per lo sport
ONLINE STORE: 
www.wnc2.biz
 - Tel. 0185-599135
Num. Verde: 800-134727 (da rete fissa) - SKYPE: 
wnc2.biz
 

> Nibali e Basso dovrebbero andare, ma credo anche Cunego.
cunego dovrebbe andare alla vuelta sull'onda della condizione in 
crescita dimostrata al Tour (lol)

 cunego dalle intercettazioni risulta che abbia preso EPO,
 
Visti i risultati direi che lo hanno fregato. Sě č fatto un'endovena con 
sciroppo di lamponi...
 


ROTFL

Il 20/07/13 17:30, Al Gancio ha scritto:

glicemia a 1000, crisi ipoglicemica ed č svenuto....... probabile


 cunego dalle intercettazioni risulta che abbia preso EPO
 
era un placebo, somministratogli nel quadro di una sperimentazione 
clinica a doppio cieco (l'altro ceco era Kreuziger)
 
-- 
Audiente autem omni populo, dixit discipulis suis: “Attendite a scribis, 
qui volunt ambulare in stolis et amant salutationes in foro et primas 
cathedras in synagogis et primos discubitus in conviviis”.(Lc, 20,45-46)

 clinica a doppio cieco (l'altro ceco era Kreuziger)
 
una diluizione omeopatica di epo che si fa beffa di ogni test
 antidoping
 
 
 
 
----Android NewsGroup Reader----
http://www.piaohong.tk/newsgroup
 

 clinica a doppio cieco (l'altro ceco era Kreuziger)
 
 
ROTFL
 
purtroppo per lui anche l'intenzione è punita, alla vuelta pare parta 
dai box

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: e: volevo scrivere una riflessione fatta oggi in bici

Dai scrivila, stasera quando torno me la leggo

 ha scritto nel messaggio
news:zD9vb.65017$hV.24...@news2.tin.it...


 ha scritto nel messaggio
news:bpkktf$cah$1...@admin.servernet...


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Che fine ha fatto Roberta?

Quanto facevo i circuito con il 12 ( parliamo dagli anni attorno al 1986) 
avevo scritto ( indirizzo fornito da Lei su bicisport in risposta ad un 
lettore) a Roberta Bonanomi. Corridore agile per veloce e tipo di ragazza 
della porta accanto. Lei è di Sotto il Monte (BG) lei mi aveva mandato un 
cartolina con la bici della squadra e lei in tenuta e scritto a penna 
qualcosa tipo: Ad Antonio con simpatia..
Mo che fa? Dirige qualche squadra di donne oppure fa la caslinga o altro 
mestiere?
Allori olimpici dael 1984.....
A proposito di olimpadi.
Ad Atene stava la mitica Jannie Longò in fuga io preso dal entusiasmo e 
mandando a fanculo il regolamento dei volontari gridai un forte "Alez 
Jannin" lei incuriosita girò la testa e ci salutamo.
Ad oltre 40 anni la più forte tenendo conto dell'età era lei.... 

 Quanto facevo i circuito con il 12 ( parliamo dagli anni attorno al 1986)
[......] cut

 Jannin" lei incuriosita girò la testa e ci salutamo.
...ci credo che era incuriosita... era come se lei ti avesso chiamato chessò 
Antonno.... :-))
=!= 

 ha scritto nel messaggio 
news:e5mv4m$2d9$1...@area.cu.mi.it...


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Savoldelli passa alla Deutsche Telekom

http://ciclismo.datasport.it/leggi.asp?id=1325058
--
Gabmohr
(27,TO,100,0,S-B).
C'dale Everywhere.

 
http://ciclismo.datasport.it/leggi.asp?id=1325058

_________________________
E il bravo Denis Lunghi alla Alessio.
Un piccolo passo alla volta....
Ciao
Giancarlo

, eresiarca minore:

Finalmente potrà correre anche le corse che contano.
Chissà se lo dirigeranno + sulle corse a tappe o su quelle in linea.
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: regolarità

Vorrei partecipare alla gara di regolarità a cronometro che il mio "circolo 
aziendale " sta organizzando:  33 km con tempo min 1:30 e max 2:15; io devo 
dichiarare il mio tempo (ovviamente si deve correre senza cronometri e/o 
orologi). Premieranno gli "atleti" con la migliore approssimazione 
dichiarato-misurato.
Qualche consiglio?
______________________________________________________
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--
Posted from [192.107.89.1] by way of 
law2-f196.hotmail.com
 [216.32.181.196]
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.mailgate.org

Danilo xx wrote:

Non ho consigli da darti; mi dispiace. Però pensandoci bene, 33km in minimo
1 ora e mezza vuol dire circa 20km/h, vi ci vorranno le rotelle per restare in
piedi.
                                                                Max

 wrote in message
1999102810470...@hotmail.com...


Oppure, altre soluzioni:
1) più tecnica, usi un cardiofrequenzimetro e ti cronometri prima della gara
pedalando ad un battito costante, diciamo tra i 130/140 bpm se non sei
allenato dovrebbe consentirti una velocità di circa 20 kmh di media poi in
gara tieni quella cadenza di battiti e dichiari lo stesso tempo fatto in
prova...già però non puoi portare orologi e di solito i cardio hanno anche
la funzione orologio....beh, poco male, passa direttamente alla soluzione
due:
2)
ti alleni bene (neanche poi tanto) prima, dichiari il tuo tempo in 1h 30'
poi in gara pedali a tutta e ci impieghi 1 h ma ti fermi due curve prima
dell'arrivo , al bar per prendere un caffè, e poi chiedi all'oste l'ora e
trenta secondi prima che scatti l'ora e trenta parti e tagli il traguardo in
perfetta sincronia....ma forse questo è giocare sporco ?!?!?!?!? :-)))))))


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Secondo voi?

E meglio fare uscite di tanti km (100-120)e con andamento al 60% o pochi Km
a (60-80) al 85,90%?
Cerco rulli per giornate buie.

 ha scritto nel messaggio
news:ge166.264919$hk4.13...@news.infostrada.it...

meglio farle tutte e due....
Andy
www.iosono.com/andrea

Fino a fine marzo-aprile privilegia i primi (volume) poi passa ai secondi
(intensità)
I rulli te li posso vendere io, ma fanno un po' schifo sono proprio quelli
terra terra della SANGIORGIO. Con 70.000 + spedizione te li vendo (nuovi
costavano 180.000 se non erro ..)
Ciao
Stefano Orazzini
Le Guide Sportive di Supereva
http://guide.supereva.it/sport/ciclismo/
Pianeta Ciclismo
http://pianetaciclismo.supereva.it/
Brr ... ma che freddo che fa!
http://www.geocities.com/flachi4/
-- 
Posted from [213.136.132.2] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Qualcuno gioca a ciclyng3 ?

E' un gioco di corse di bici, si puo' giocare anche online contro altri
giocatori, magari ci faccia una Liegi-Baston-Liegi tutti assieme.
--
_________________________
     Powered by Debian SID
Registered User Linux #329745
            ICQ:55568379
 
http://valperix.areadomini.com
                   <(°
_________________________

 giocatori, magari ci faccia una Liegi-Baston-Liegi tutti assieme.
Io ci gioco ogni tanto ma non mi sembra un granchč..
Ciao

si hai ragione, ma giocare contro altre persone anziche' il pc č tutta
un'altra cosa.
Comunque servirebbe un server tutto nostro cosa che non esiste, quindi
niente da fare.
--
_________________________
     Powered by Debian SID
Registered User Linux #329745
            ICQ:55568379
 
http://valperix.areadomini.com
                   <(°
_________________________
"irciol" <irciol...@fastwebnet.itRIMUOVI> ha scritto nel messaggio
news:JoZJb.21779$Jw2....@tornado.fastwebnet.it...


 niente da fare.
Non c'č modo di crearlo? Se non sbaglio quelli di 
www.cycling-manager.it
l'hanno fatto
Ciao

io ci gioco ogni tanto...
"irciol" <irciol...@fastwebnet.itRIMUOVI> ha scritto nel messaggio
news:SuZJb.21786$Jw2....@tornado.fastwebnet.it...


 l'hanno fatto
ce l'hanno? Bene vedi se esiste il software per gestire un server, io non ho
trovato nulla.

Allora credo che si faccia così: una volta aperto Gamespy si va nella stanza
di cycling manager 3, si fa add o create room, poi mettiamo una password che
sappiamo solo noi e poi si può entrare. Cosa ne dici?
Ciao

si ma gamespy ti da l'account gratuito per un periodo di tempo limitato e
poi che si fa?
--
_________________________
     Powered by Debian SID
Registered User Linux #329745
            ICQ:55568379
 
http://valperix.areadomini.com
                   <(°
_________________________
"irciol" <irciol...@fastwebnet.itRIMUOVI> ha scritto nel messaggio
news:q8%Jb.21923$Jw2....@tornado.fastwebnet.it...


 --
Io ci gioco da tempo. Domanda: ma anche a voi le classifiche dei giri a
tappe vengono stravolte spesso?
Mi spiego. Infliggo distacchi abissali e poi mi ritrovo a metà classifica, e
il corridore che arriva sempre con gli ultimi diventa capo calssifica.
E' un bug che non riesco a correggere con nessuna patch.
Qualcuon di voi ha risolto il problema???>

Guarda che è uscita una patch poco tempo fa, hai fatto gli aggiornamenti?
ciao.

 Qualcuon di voi ha risolto il problema???>
Dicono che con l'ultima patch uscita la 1.3r2 dovrebbe essere quasi risolto
il problema
P.S. Mi hanno detto che l'account su gamespy è illimitato!!!
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: S.O.S. Bici + treno

C'è qualcuno di voi che abita a Bressanone?
Ho necessità di sapere se esiste un deposito bagagli alla Stazione 
Ferroviaria e nessuno è in grado di darmi il numero di telefono.
Sto organizzando un viaggio  ma non so dove si  può lasciare la sacca della 
bici una volta arrivati alla stazione di Bressanone.
Grazie.
Marina 

 Ferroviaria e nessuno č in grado di darmi il numero di telefono.
Sulle pagine gialle di virgilio ho trovato questo, non so se corrisponde a 
quel che cerchi...
Trenitalia Spa Divisione Cargo
39042 Bressanone (BZ) - 21, PIAZZALE DELLA STAZIONE
tel: 0472 833267
ciao
matteo 

 tel: 0472 833267
L'ho trovato anche io, anche se si riferisce al servizio commerciale per le 
aziende. Peccato che non risponda mai nessuno:-(
Grazie
Marina

 le aziende. Peccato che non risponda mai nessuno:-(
Qui invece ?
http://www.enrosadira.it/bressanone/utili.htm
0472833368

 0472833368
E' un fax!!!
Avevo giŕ provato.
Perň penso di avere risolto: ho chiamato con aria molto convincente una 
piscina e ho parlato con un signore cosě gentile che si  reso disponibile a 
tenere la sacca  per una settimana in uno dei loro depositi sotterranei:-))
Mio marito ha chiesto ad un suo agente se puň recuperarla e portarla a 
Milano alla prima occasione.
Il mio lavoro di Segretaria č terminato.
Tante grazie.


(se nn sono indiscreto) come sta tuo marito? s'è ripreso dalla brutta
caduta?
ciao
teopas

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Due mesi fa mi hanno rifilato una multa di 466 $ per non essermi fermato al semaforo lampeggiante rosso...

...con la bici da corsa...qui negli States...
Si usa cosi` anche in Italia...?
Comunque mi sono presentato dal primo giudice...dichiarandomi
innocente...sperando che
nella seconda udienza del ricorso il poliziotto non si presentasse...
cosi` e` stato...caso dismissed...e non ho pagato una minchia...
felice come una Pasqua...
A voi le rifilano tali multe...?
Alohaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa John

 caso dismissed...e non ho pagato una minchia...
Ti avranno concesso la semi-infermit� mentale...
PR(rrrrrrrrrrrrrrr)
-- 
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 PR(rrrrrrrrrrrrrrr)
  Houston ti danni
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: AIUTOOOOOO!!!!!!!!!!!!

Ho deciso di farmi un tatuaggio sul polpaccio ma non ho ancora trovato il
soggetto adatto.
Per favore segnalatemi/inviatemi disegni o loghi da poter tattuare.
Grazie

POVERA ITALIA .....
Ma che sono domande da farsi Jonny ....
Stefano Orazzini
Le Guide Sportive di Supereva
http://guide.supereva.it/sport/ciclismo/
Pianeta Ciclismo
http://pianetaciclismo.supereva.it/
Brr ... ma che freddo che fa!
http://www.geocities.com/flachi4/
 
-- 
Posted from [213.136.132.2] 
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Nel nostro niuscgrup potremo solamente
consigliarti di tatuare attorno al polpaccio una . . .
catena x bicicletta   O=O=O=O=O=O=
Ciao
   Giorgio

 catena x bicicletta   O=O=O=O=O=O=
Io ce l'ho, la catena tatuata sul polpaccio... ^__^
Un giorno avevo la catena sul 39, mi è scappata la bici e mi sono
"graffiato" col 53.
Da allora ho il segno degli ingranaggi sul polpaccio. Mi sembra di essere un
reduce di guerra... ^__^
Saluti.
Sini

 sull'abbronzatura, sono andati via alla seconda abbronzatura :-)
Adesso ti dico due segreti...
L'anno scorso, a fine stagione, ho fatto il Sormano e il Ghisallo. Dato che
ero da solo e anche un pň bollito "ho deciso" che era una grande impresa
e... mi sono fatto sul polpaccio destro un tatuaggio di quelli che si fanno
con l'acqua... con su un mastino!!!
Mi sentivo veramente imbecille, ma cattivissimo!
Il secondo č questo... quando divento miliardario e decido che di biciclette
usate non ne compro, piů mi prendo una DeRosa su misura in titanio, montata
Campagnolo 10v... e mi faccio tatuare il marchio DeRosa sul polpaccio!!!
Saluti.
Sini

 azzzzzzzz.........
Cindivido pienamente.
Saluti.
Sini

 reduce di guerra... ^__^
Ritieniti fortunato, a me sono rimasti stampati tre denti del 42 sul ginocchio,
durante una gara di Mtb...
Ciao

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Il Pompino

http://zilligherta.blogspot.com/2007/03/quanto-paghereste-per-un-pompino.html

 
se non si fosse capito 
http://images.google.it/images?svnum=10&um=1&hl=it&q=pompino+bike

 ha scritto nel messaggio 
news:J2xOh.40791$zG1.4...@twister2.libero.it...

..ah beh tutto chiaro.... :-?
..ma quella nel blog è tua?!?.. o è solo una foto?... perchè se è tua che 
diavolo di manubrio hai?!?
=!= 

 ha scritto nel messaggio 
news:eueete$1qm$1...@tdi.cu.mi.it...


 diavolo di manubrio hai?!?
ma che domande fai, Ti sembro tipo da pompino?
-- 
http://zilligherta.blogspot.com

Originale ....   ed è pure in offerta speciale visto il "grande successo"
che ha ottenuto  ...
Ecco il sito :
http://www.on-one.co.uk/
http://www.on-one.co.uk/index.php?module=pagemaster&PAGE_user_op=view_page&PAGE_id=131&MMN_position=95:95

 
non ho però capito se è un modello di bici o un marchio
-- 
http://zilligherta.blogspot.com

 ha scritto nel messaggio 
news:%GMOh.37852$J11.8...@twister1.libero.it...


 però il pompino  è imbattibile  !
Caspita, vedo che sei un esperto :)
Però non sono d'accordo, per la prima volta un HandJob batte un pompino, 
veramente bella
http://www.covebike.com/bikeimages/big-pic-34.jpg
-- 
http://zilligherta.blogspot.com
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: De Zan

Ieri ho visto in televisione uno di quei collegamenti col giro fatti dal
giornalista Mannoni (credo) quello che faceva il TG3. Costui intervistava
Adriano De Zan il quale ha detto: "quando correvo come amatore (?!) Fausto
Coppi mi telefonava e mi chiedeva: allora, l'anno prossimo corriamo
assieme?"
Ma vi rendete conto?
Luca.

 scrive: > Ieri ho visto in televisione uno di quei collegamenti col giro fatti dal

Ma va là, quando De Zan correva da amatore ....
non esisteva ancora il telefono, Meucci non era ancora nato !!
Henri

Ma vi rendete conto?
ma vi rendete conto delle cazzate che ci propina quell'
arteriosclerotico di DeZan???
Davide Fabbrizzi
E-mail: 
dav...@ats.it
    UIN : 4247893
///////////////////////////////////////////////////
Anche il Ghenga dopo lo schianto con il 
Giggi' disse: "UNDERSTAND THE SITUATION... 
viva l'emblema!! viva lo schianto!! "
///////////////////////////////////////////////////
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Chi ci sarà al Lombardia?

Anche se sono a due passi, non ci sarò. Ho deciso da questo momento di 
boicottare tutte le corse ciclistiche maschili, a meno che non sia 
presente l'Amore & Vita o a meno che non vi siano rivoluzioni in ambito 
doping.
-- 
www.modesta.biciticino.ch
Il sito dedicato alla giovane ciclista lituana Modesta Vzesniauskaite

 doping.
le donne non si dopano ?

 le donne non si dopano ?
è chiaro che il problema possa esserci (la Kachalka è appena stata 
squalificata per 2 anni), anche se presumo in quantità minore... poi coi 
pochi soldi che ricevono.
Ri-posto ciò che diceva Nicole Cooke riguardo questo argomento.
"I have just expressed how I feel," she said. "I think sport is about
the best person winning. I don't think it has to be fair, because there
are tactics and training, but everyone can use those to win. When I win
I want to know it's because I am the best, not because I have the best
doctor. I want to be proud of what I have achieved. I don't see how
anyone can be proud of winning [if they use drugs]."
Women's racing is not devoid of the problem, she says, but the rewards
are minimal. For her Giro d'Italia win she took home €360 (£240), plus a
bonus from the team, "but don't go thinking that's a lot". As a result,
she says, "the very large majority of the field are clean. For women,
there is also the question of after cycling. Will it affect you having
kids? What will it do to your body?"
She has not, she says, been offered drugs, "but it wouldn't take much
searching to find a supplier". She has also seen amateurs come to
Italian cycling clubs in search of a professional contract and be told
that if they do not conform to the team's medical programme they will
not be taken on.
Cooke is among the few cyclists who feel they are not tested enough, and
says she will support measures to be taken by the cycling World Class
Performance Plan to prevent a repetition of the Millar episode. "I got
my licence at the start of January and was not tested until the British
championship in June. I went eight months without testing. They should
be saying: 'As this rider is a favourite for the Olympic road race,
let's go and test her out of competition.'"


 doping.
Io ci sono.

 le donne non si dopano ?
Sě, ma la gnocca č sempre la gnocca :-)
Rex
-- 
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 Sì, ma la gnocca è sempre la gnocca :-)
vero, anche dopata va bene lo stesso, anzi :-)

io.
e' un anno che lo aspetto !!!

 e' un anno che lo aspetto !!!
passaggio da Uggiate, poi a s.fedele ed infine in via dante a como. giretto
allo stadio dopo l'arrivo.

 Rex ha scritto:


Baronti docet!.......... passerà? 
Mik

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Parigi-Tours

Ha vinto Tafi x distacco.
Anche stavolta il nostro c.t. Fusi ha indovinato lasciandolo a casa e
motivando la decisione con la scarsa forma di Tafi.
Io me lo sarei portato perche' come ho gia' detto in altri post, Tafi e' uno
che se c'e' da stare davanti a " menare " non si tira indietro.
Che dire del nostro c.t.? Un genio!!!!!!!!
roberto
ful...@hotmail.com

 ha scritto nel messaggio
news:8rq7v1$sn8$1...@nslave3.tin.it...

Ok, ma sino a ieri il buon Andrea non aveva fatto granché. Comunque
concordo che quando la gara si fa dura Tafi è uno che riesce a stare
davanti.
Vedremo domenica come andranno gli azzurri.
--
Saluti Gianluca
********************************************************************
Sei un appassionato di ciclismo ????
Vieni a trovarci 
http://members.xoom.it/quintoalmare
sul sito della Quinto al Mare troverai percorsi, calendari,
commenti, preparazione ed altro ancora relativo al ciclismo
********************************************************************

 Certo che ha una sfiga da far paura questo Fusi.
Sara' anche sfortunato, ma intanto secondo me ha dimostrato ampiamente
anzitutto di essere condizionato dall'esterno nelle sue scelte, eppoi di
non essere proprio un buon Maresciallo sul Campo di Battaglia.  
O forse non gli funziona il telefonino?
Sergio
Pisa

 Vedremo domenica come andranno gli azzurri.
dal mio punto di vista,non importa se fino a ieri Tafi non si è visto,il
mondiale non era ieri.oggi va come una Guzzi e avrebbe fatto comodo al
mondiale.
Fausto


 Vedremo domenica come andranno gli azzurri.
E' vero Tafi non si e' visto molto quest'anno.
Pero' la passata settimana al Giro della Provincia di Lucca Si e' visto
eccome; a meno che il nostro c.t. non guardasse da un altra parte non poteva
non accorgersi di Tafi.
E poi e' ora che si deve andar forte per essere convocati, non a luglio.
roberto
ful...@hotmail.com


 ha scritto nel messaggio
news:Pine.LNX.3.96.100100...@servadio.df.unipi.it...

O forse e' un testone che non vede un palmo dal naso!!!!!
roberto
ful...@hotmail.com

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: pastasciutta gratis al mondiale di Verona !!!

Chi è interessato ad un piatto di spaghetti alla carbonara gratis,
all'inizio della salita delle Toreselle (per la sola giornata di Domenica 10
ottobre), naturalmente conditi con dell'ottimo Cabernet Franch del Friuli,
si rivolga ad Andrea Costa all'E-Mail 
An...@adria.it
 : se lascierete il
volstro nominativo, sarà ben lieto di accontentarvi tutti (o almeno lo
spera) !!!
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Forse è da comperare

Oggi ho fatto un salto da decathlon (corsico) e come al solito i saldi sono
una bella bufala.
PERO' ho notato una cosetta che FORSE è interessante ma volevo avere
conferma.
E' in vendita un polar M5 scontato del 40% (da circa 200 o poco + eur a 130
eur)...tale polar ha diverse funzioncine ed è provvisto anche delle funzioni
"ciclocomputer" comprensive di supporto senza fili per la bici.
A me il prezzo pare succulento e tutto sommato non è nemmeno brutto (è pur
sempre un orologio da polso :-))...il problema è che in internet non ho
trovato siti che lo vendono per fare un paragone sulla effettiva
convenienza.
PER FAVORE datemi un consiglio visto che sono tentato all'acquisto e che con
lo sconto al 40% temo finiscano le scorte!!!
Ciao e grazie


Non so se si tratta del solito modello, ma il prezzo piů basso che ho
trovato nella rete (facendo una ricerca con 
costameno.it
)  e  per il polar
M 51 -POLAR  a ? 153,39 :
in settimana passerň anchio da dare un ' occhiata da  decathlon.
Ciao
S V

Cercando questo fantomatico modello di polar in internet mi sono reso conto
che mi devo essere sbagliato: non si chiama m5 (che non trovo in quanto
forse non esiste) ma xt protrainer ciclo...
Da decathlon vine proposto a 130 eur che in effetti č u prezzo buono
rispetto ai 180-190 che si trovano su internet.
Rispetto ai modeli m-serie e s200 vedo che non ha quello che chiamano
"funzioni basate sulla variabilitą del battito cardiaco".....a cosa si
riferisce?

A proposito di cardio, sapete darmi qualche indicazione su quello in regalo
per il rinnovo della tessera del Club "La bicicletta"?

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Micronauta é una nana ?

Nel suo racconto della Sicilia non-stop
Micronauta ha detto di avere un materassino
autogonfiabile dal peso di 385 grammi.
Dato che la cosa mi interessava ho fatto un po' 
di ricerche.
Ma di materassini autogonfiabili più
leggeri di 500 grammi non ne ho trovati.
Alla fine ho trovato un materassino da 385 grammi
e di aver svelato l'arcano: é una
misura short cioé italianamente da bambino:
120 cm di lunghezza.
A questo punto faccio due ipotesi.
a) Micronauta é una bambina sui dieci anni con
genitori snaturati che la lasciano andare in giro
da sola a farsi robe tipo la Sicilia non-stop.
b) Micronauta é una donna....nana.
Fede

 120 cm di lunghezza.
Ecco uno da 370g:
http://www.thermarest.com/product_detail.aspx?pID=42&cID=1
La versione 'short' sostiene la maggior parte del corpo, e per le
gambe...uno si arrangia.  Cosi` si risparmia un po' di peso.
-- 
David N. Welton
     Personal: 
http://www.dedasys.com/davidw/
Free Software: 
http://www.dedasys.com/freesoftware/
   Apache Tcl: 
http://tcl.apache.org/
       Photos: 
http://www.dedasys.com/photos/
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Ma la Columbia???

Negli ultimi km ha tirato per i punti della maglia verde di Cavendish
togliendo la gialla ad Hincapie!
Sempre più insensato sto Tour
Ciao


Ed è stato lavoro inutile visto che si è beccato la retrocessione...

 Ciao
eh gi�... 
comunque un po' zappe quelli della squadra di Nocentini. Mica che
dovevano ammazzarsi. Ma controllare un attimo caspita!
Gli � andata bene davvero.
-- 
. Guido   _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
  `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
            `-" `-"          `-.__.'

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Fiandre, ecco la classifica completa

http://www.rvv.be/2007/eng/dames/uitslag2007.html
-- 
http://modesta.biciticino.ch
Il sito dedicato alla giovane ciclista lituana Modesta Vzesniauskaite

 -- 
..io che credevo avesse vinto un italiano....!!! sempre piu perfida questa 
Albione!!!!
=!= 

 
http://www.rvv.be/2007/eng/dames/uitslag2007.html
Sei un imbecille. Prendine atto.
Pikkio 

 Sei un imbecille. Prendine atto.
E tu prendi atto del fatto che sono in estasi per la vittoria di Nicole 
Cooke. Dov'è il problema?


 Cooke. Dov'è il problema?
il problema è appunto che sei in estasti per la vittoria di Nicole Cooke
;)
-- 
http://borgognoni.ilcannocchiale.it
Borgognoni. Un blog che pedala.

 Cooke. Dov'è il problema?
Nessun problema nel fatto che tu sia un imbecille.
Pikkio
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Alp de Bec

che bella !

 che bella !
Mi manca ancora. Prima o poi la farò.
-- 
Jimi Hendrix: "When the power of love overcomes the love of power, the 
world will know peace."

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Chiave dinamometrica

E' mai possibile che lavando la bici in una stagione mi si sono spezzate 4
delle 5 viti di serraggio delle moltipliche (Dura ace 9v)?? Sono diventato
Hulk? ;-) Per cercare di risolvere questo problema avrei pensato ad una
chiave dinamometrica, sapete più o meno i costi e posso trovarla online?
Inoltre ho sostituito queste viti spezzate con quelle che ho sul muletto, ma
dovrò ovviamente comprarne di nuove per sostituirle. Un sivende ce le avrà
in casa o dovrà mandarle a prendere direttamente in giappone per poi darmele
a stagione già inoltrata ;-)?
Ciao

 Hulk? ;-)
Magari le rompessi io :)))))

 chiave dinamometrica, sapete più o meno i costi e posso trovarla online?
hm, io ho le due della Park Tool (non so se ne fa di nuove ora, sono
quelle con l'indicatore che flette su un quadrante), non sono il massimo
della comodità ma sono di costruzione semplice e non richiedono
periodiche calibrazioni.
Le ho prese per posta da venditori tedeschi, se non ricordo male una da
Brügelmann e una da Rose Versand. Il punto è trovarle per poco: in
Europa costicchiano, mi sa (anche se forse sempre meno delle chiavi "a
molla", che sono più professionali ma necessitano di cure e calibrazione).

chiave dinamometrica, sapete più o meno i costi e posso trovarla online?
Costi: mi pare di ricordare 90€ euro I.C. per una dinamometrica Beta.
Puoi guardare qui a catalogo:
http://www.usag.it/prodotti/lista_famiglie.htm?id=710
http://www.usag.it/prodotti/famiglia.htm?id=810%20N
alcune sono date come "in promozione". Non so però quali possano andare
per le coppie di serraggio che servono a te.
Rivendite online non ne conosco, anche se sicuramente ci saranno, ma
solitamente si ottengono ottimi prezzi nelle utensilerie tradizionali.
Solitamente calcola un 30-40% di sconto dal listino, a cui poi
aggiungere IVA.
-- 
Ciao.
Pierluigi

 chiave dinamometrica, sapete più o meno i costi e posso trovarla online?
ma porca tr..a, darti una regolata quando stringi no eh ? :-)
ma poi non ho capito, quando lavi la bici smonti le moltipliche ?
non avrai mica seguito il consiglio che diedi qualche tempo fa di
smontare la bici e metterla in lavastoviglie ?
ciao
mardot

 
Pensa che prima la metteva in lavatrice... :-)
Ciao
Alberto

 smontare la bici e metterla in lavastoviglie ?
Mmm no mi preoccupa il brillantante :-P
Ciao

 > Hulk? ;-)
Se ricordo bene Ace va bene per i sanitari,
e Spic&Span per i piatti.
Per il telaio non c'e' cosa migliore della saponata con Marsiglia
all'olio d'oliva.
Sergio
Pisa

 all'olio d'oliva.
lui mi sa che usa Spic&Spacca...
Mardot
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Importante...da non perdere

Cari amici, voi appassionati di ciclismo, fate una visita al mio
blogsul ciclismo e dite che ne pensate......è aggiornato di
continuo...
Ricordate: 
espertodiciclismo.blogspot.com
p.s. qualcuno può aiutarmi a contattare Davide Cassani o Auro
Bulbarelli?

 p.s. qualcuno puņ aiutarmi a contattare Davide Cassani o Auro Bulbarelli?
ho tutti e due i cellulari ma no me par el caso !
scrivi alla RAI
Andy

 ho tutti e due i cellulari ma no me par el caso !
Mi deludi! Pensavo avessi solo quello della De Stefano!! ;-)
Ciao
Alberto

 Andy
Consiglio Esatto
e Pierino ti da una mano...
qua li trovi tutti e due...uno alla volta.
http://www2.raisport.rai.it/info/rsmail.html

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: CAMPAGNOLO

Chi di voi sarà a soffrire sul Manghen e sul ...resto domenica 20 ?
Io ci vado e ....non sono tranquillo, non ho mai fatto il percorso ma
da quello che ho letto e sentito sarà..durissima solo arrivare al
traguardo.
cosa dite, 20 Km/h di media sono fattibili ?
Henri

...


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Di Luca

Perchè non si chiama Di  Matteo? 

 Perchè non si chiama Di  Matteo? 
Errore all'anagrafe
-- 
www.ultimokilometro.com
Consigli e insulti mandateli a 
in...@ultimokilometro.com
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: una citazione - ad uso di Mark, pro Virenque.

"Che vinca il migliore!"
"Speremo de no..."  (Nereo Rocco)
------------------------------------------------------------------
P.s. Mi scuso per dover invadere la rete con un messaggio strettamente
personale. Il fatto e' che Mark dev'essere uno pseudonimo, e che i
messaggi che gli vengono inviati direttamente ritornano al mittente.
Vergogna!
Sergio
Pisa

Vergogna!
Anche tu ??? Cavolo ma vi siete messi d' accordo ?? Sul NG di it.fan.Marco
D' Itri mi dicono che sono un troll, che sono un VS, che sono Glm
travestito...
Ma anche qui... no, non ci credo ! Poi da te Sergio !
Ho postato centinaia di messaggi, tutti IT, mai volgari, mai offensivi... e
se mi scusi per l' immodestia, anche interessanti (penso). Pensavo di venir
valutato per ciò che scrivo, e non per la mia EM.
Perchè dovrei vergognarmi ? Se vuoi la mia EM a te la dico, ma sul NG non mi
va di esporla a tutti.
Mark triste perchè Virenque non salirà sul podio :-(
Au Tour de France
Vive la France !
Vive Virenque !

 Mark triste perchè Virenque non salirà sul podio :-(
L'unica salita saenza punti.
E dire che gli hanno promesso la maglietta appua' del miglior 
salitore!
Sergio
Pisa
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: [?] scarto sella-manubrio

Ciao a tutti,
x misurare lo scarto sella-manubrio il punto del manubrio appoggio una riga
lunga sulla sella (già in bolla) e controllo con una livella che la riga sia
in piano; la distanza da prendere è quella tra la parte sotto della riga e
la parte sopra del manubrio o al centro del manubrio (circa 12 mm + della
prima in quanto le pieghe manubrio hanno generalmente il diametro 25 mm)?
Grazie e buone pedalate a tutti.
geppo

 la parte sopra del manubrio
buona la prima :-)
ciao
Wally

 ha scritto nel messaggio
news:a6fvft$e7i5r$1...@ID-61929.news.dfncis.de...


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Piedi caldi. Aiuto

Non mettetevi  a ridere piuttosto aiutatemi perchè non sopporto più i piedi
bollenti adesso che poi comincia il caldo.
Riassunto.
Ho cambiato scarpe poichè pensavo le vecchie fossero piccole e fossero la
causa.
Con il nuovo paio costato un occhio della testa il problema si ripresenta.
Dopo 50\60 km accuso un calore intenso misto a dolore nella parte della
pianta che mi costringe a fermarmi alle fontanelle ed immergere piedi e
scarpini per lenire il fastidio.
Ma questo si ripresenta ancora dopo 20\30 km ed allora stessa storia.
A voi è capitato qualcosa del genere e come avete risolto il problema?
Non ditemi di mettere le piastre congelanti che mio cognato mette nelle bare
perchè non ha la misura adatta per il piede.
Grazie per le risposte e ciao a tutti.

 causa.
Fatti fare un paio di scarpe con la suola in cuoio, pelle di vitello,
forate sia sotto che sopra.
Le mie nuove dovrebbero essere pronte tra una settimana, fatte dal
Colombini (il nipote che ha rilevato l'attivita' del mitico Colombini).
Non costano di piu' di quelle che si comprano in negozio, fatte in
materiale sintetico.
Forse dovrei vergognarmi un po', pero' e' vero: questa volta me le sono
fatte fare!
Sergio
Pisa

Prova a bagnarle con alcool, evaporando dovrebbe abbassare un po' la
temperatura
--
Zarathustra
(18-21 PO 80 B&S S)
Parkpre, Banchi & Obrii fornito

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Alcune foto dal GP Oberbaselbiet

http://www.gpobb.ch/2006/impressionen_detail.asp?id=43373
http://www.gpobb.ch/2006/impressionen_detail.asp?id=43374
http://www.gpobb.ch/2006/impressionen_detail.asp?id=43377
http://www.gpobb.ch/2006/impressionen_detail.asp?id=43378
http://www.gpobb.ch/2006/impressionen_detail.asp?id=43379
http://www.gpobb.ch/2006/impressionen_detail.asp?id=43381
http://www.gpobb.ch/2006/impressionen_detail.asp?id=43383
http://www.gpobb.ch/2006/impressionen_detail.asp?id=43384
http://www.gpobb.ch/2006/impressionen_detail.asp?id=43385
http://www.gpobb.ch/2006/impressionen_detail.asp?id=43386
http://www.gpobb.ch/2006/impressionen_detail.asp?id=43387
http://www.gpobb.ch/2006/impressionen_detail.asp?id=43389
-- 
http://modesta.biciticino.ch
Il sito dedicato alla giovane ciclista lituana Modesta Vzesniauskaite

 
http://www.gpobb.ch/2006/impressionen_detail.asp?id=43389
Are we back to Cooke again? I was wondering? Will you share photos with us
from races next year of all the ladies, or have we misbehaved too badly this
year? I'll leave Cooke alone next year, how's that?
Best,
Bruce
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Ciao

Domani mattina parto per il Tour. Ci risentiamo il 19. Ciao ciao.

 Domani mattina parto per il Tour. Ci risentiamo il 19. Ciao ciao.
lasciaci i pronostici per tutte le tappe
ciao
piotre
-- 
["Prima si č messo a parlare a bassa voce e poi IN NOME DI uno č
partito con il destro...
-Ma volevo benedirti figliolo
-Si, con un gancio in bocca"] 

 Domani mattina parto per il Tour. Ci risentiamo il 19. Ciao ciao.
Ciao, buon Tour allora!
marina

 Domani mattina parto per il Tour. Ci risentiamo il 19. Ciao ciao.
Culattona... :-P
Noi andremo a Courchevel...
-- 
Stiamo aprendo per Voi 
www.ultimokilometro.com
 

 ciao
Se hai fatto caso non ne faccio mai pronostici...preferisco evitare per non
portare sfiga! ;-)

 Ciao, buon Tour allora!
Grazie...speriamo! Ciao :-)

 Noi andremo a Courchevel...
Scrivimi in pvt cosě ci mettiamo d'accordo su come incontrarci! :-)

 Scrivimi in pvt così ci mettiamo d'accordo su come incontrarci! :-)
Ma un po' di tatto!!! Scrivigli tu in pvt per dirgli queste cose no? Il 
povero gobbetto ora sai come rode...
Ciao
-- 
Sculler,   ICQ# 147722075 MSN: icchi78[at]
hotmail.it
"Ove c'è molta luce, l'ombra è più cupa"
"Le cose che amiamo, ci modellano"
                               Wolfgang Goethe 

 povero gobbetto ora sai come rode...
Ma lui l'ho incontrato prima, al Giro a Milano! :-)

 Ma lui l'ho incontrato prima, al Giro a Milano! :-)
Bah... insensibile! :-)
Secondo questo ragionamento allora sarebbe geloso di me ;-)
Ciao
-- 
Sculler,   ICQ# 147722075 MSN: icchi78[at]
hotmail.it
"Ove c'č molta luce, l'ombra č piů cupa"


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Il primo giro dopo tanto tempo

Strano come siano cambiate le pendenze in un paio d'anni... comunque "mi ero 
un po' dimenticato quanto possa essere bello andare in bicicletta" [cit.]
ciao
piotre
-- 
http://www.flickr.com/photos/7170211@N04/
http://www.blogger.com/profile/15293756695690385364
 

 piotre
:-)
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: ruote Mavic

Sto' allestendo la mia specialissima , ma sono indeciso sulle ruote da
montare.I due modelli che ho scelto sono le Ksyrium e le Classic pro
entrambe della Mavic.Vorrei sapere se qualcuno di voi conosce questi
prodotti e cosa ne pensa. Vi ringrazio per eventuali risposte. Ciao

Risposta non tecnica ma istintiva:
Vai di classic
A meno che tu non faccia gare...ma in quel caso ruote particolari come le
ksyrium le terrei in custodia per montarle solo per occasioni speciali.
Sono forse un po' troppo tradizionalista...ma i raggi della ksy mi fanno
anche un po' schifo.

P.S. probabilmente non ti interessa...ma se hai il campagnolo 10V non
troverai la ruota che fa per te.(almeno mavic)

 wrote in message
news:8rapuu$5uq$1...@bw107zhb.bluewin.ch...

Parlano molto bene delle Ksyrium. Esteticamente non mi piacciono molto. In
termini di qualità penso che le ruote+mozzi over 800 mila siano un po'
tutte sullo stesso piano.
C40

 prodotti e cosa ne pensa. Vi ringrazio per eventuali risposte. Ciao
Io quest'anno ho comperato una coppia di Ksyrium per le gare amatoriali che
faccio e mi sono trovato molto bene, l'unico inconveniente č che dopo un
tamponamento in corsa per sostituire un raggio mi č toccato spedirle al
rivenditore Mavic !?
--
Saluti Gianluca
********************************************************************
Sei un appassionato di ciclismo ????
Vieni a trovarci 
http://members.xoom.it/quintoalmare
sul sito della Quinto al Mare troverai percorsi, calendari,
commenti, preparazione ed altro ancora relativo al ciclismo
********************************************************************

 prodotti e cosa ne pensa. Vi ringrazio per eventuali risposte. Ciao
Io le ho da quasi un anno e sono soddisfatto;credo che il grosso della
differenza rispetto ad una ruota classica 36 raggi e cerchi mavic UB
control, sta nella maggiore scorrevolezza dei cuscinetti , oltre al basso
peso,
con un guadagno in pianura che ho stimato di circa un 10%
nella prestazione.In salita se la danno con altre ruote leggere.
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Dopo 15 anni non ci voleva !!!

Cari ragazzi,
dopo 15 anni di ciclismo e dopo tantissime cadute più o meno belle in cui
non mi sono mai fatto niente, ecco che alcuni giorni fa, cadendo in discesa
quasi da fermo, mi sono fratturato il femore. Quest'anno non ci voleva
proprio!!!
Pazienza, cercherò di rifarmi tra qualche mese.
Scusatemi , ma dovevo sfogarmi con compagni di bici..........credo che mi
capirete.
Ciao.
Leandro Guidi  -  Lucca

 capirete.
-- Mi dispiace davvero...ti hanno operato ?
Vedrai che dopo pedalerai più di prima...coraggio e, mi raccomando: tanta
ginnastica...
Ciao.
Fernanda

capirete.


Buona guarigione, vedrai che tornerai ad essere più forte di prima :-)
Ciao
Wally
Leandro Guidi <guidi...@NOSPAMtin.it> wrote in message
8bkrgi$qh$1...@nslave1.tin.it...


Forza Leandro,
la bicicletta ti aiuterà a recuperare con più facilità !
Ciao, Stefano (MN)

Un grosso "in bocca al lupo" Leandro!
Spero in una rapida guarigione ...
Francesco
Leandro Guidi ha scritto:


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Gianluca Bortolami positivo

Cosě ho sentito.
Sarebbe stato beccato positivo durante la 3 giorni di La Panne (che aveva
vinto)
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 vinto)
 A rotazione tocca a tutti!


...a te quando ?  :-PPP
--
Gabmohr
(28,TO,100,100,B-S).
Kona Dawg 2003
Cannondale R1000 Caad4

> ...a te quando ?  :-PPP
Mmm...speriamo mai!! :)

 vinto)
A) ?
B) La Tre Giorni di La Panne non la vinse per poco!

 ha scritto nel messaggio
news:45GHa.98479$lK4.2...@twister1.libero.it...

Fonte ?


 Mmm...speriamo mai!! :)
se vado a correre domenica mi beccano di sicuro .-)

Wally© ha scritto in bcnbfb$l0gec$
1...@ID-61929.news.dfncis.de
:

Sicuro:
per protesi aerodinamica supplementare montata in faccia?
Ps
buona guarigione!
--
Guido
.        _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
 `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
           `-" `-"          `-.__.' 

 buona guarigione!
grazie, ormai la strada è in discesa :-)
ciao
Wally

 grazie, ormai la strada č in discesa :-)
E.... occhio che non salga qualcuno in contromano... :-PP


 ha scritto nel messaggio
news:bcnauv$615$1...@newsreader.mailgate.org...


 B) La Tre Giorni di La Panne non la vinse per poco!
Correzione, vinse la 1° tappa e arrivò 2° finale per 1 secondo.


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Trail-A-Bike

Scusate l'intrusione. Sto cercando informazioni su questo sistema da
agganciare alla bici di un adulto prodotto dalla Adams (credo) che consente
al bambino di farsi "trascinare" a cavallo di questa semi-bici. ne ho visto
uno una volta pedalando in quel del Parco del Ticino, ma non so esistano
rivenditori nel Nord Italia dove trovarlo. Sapete darmi qualche indicazione?
Grazie
--
Marco Gaddi, MD
Venaria TO Italy
marg...@tin.it

 wrote in message
8gceok$6hc$1...@nslave1.tin.it...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: la mononucleosi e i ciclisti

Come sarebbe bello se qualcuno tenesse la conta di quanti ciclisti
soffrono di mononucleosi.
Che sia una malattia 'professionale'?
Mi giunge voce che ce ne siano un po' troppi.
Speriamo in bene ... .
Sergio
Pisa
-- 
Posted from 
mail.df.unipi.it
 [131.114.19.77] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 ha scritto nel messaggio news:3B00EC29...@df.unipi.it...



Credo che il tipo di malattia sia problematico per chi il fisico lo "usa"
per mestiere, penso che la mononucleosi per un impiegato sedentario non
implichi grossi problemi se non una evidente debolezza.
Non esitate a correggermi se avete delle basi scientifiche migliori di
quelle del sottoscritto.
Comunque ho già sentito anche di atleti atleti di diverse discipline
avversati dalla mononucleosi.
--
Saluti Gianluca
********************************************************************
Sei un appassionato di ciclismo ????
Vieni a trovarci 
http://www.quintoalmare.it
sul sito della Quinto al Mare troverai percorsi, calendari,
commenti, preparazione ed altro ancora relativo al ciclismo
********************************************************************
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: RAPPORTI LUNGHI

Usare un rapporto lungo in salita non dovrebbe potenziare la gamba? Inserire
nell'allenamento anche degli strappetti con un bel 53 credete potrebbe avere
risvolti interesanti??
Grazie

risvolti interesanti??
imho sarebbe meglio un lavoro basato su esercitazioni specifiche come
le s.f.r. (salite di forza resistente).
consistono nel percorre tratti di salita utilizzando un rapporto piu'
lungo del normale. il rapporto non deve essere copiato dalle tabelle
di allenamento degli altri ma deve essere quello che permette di
viaggiare a 40-45rpm mantenendo una frequenza cardiaca decisamente
inferiore alla soglia. di solito si effettuano seduti in sella senza
tirare con le braccia. alcuni consigliano anche tratti in fuorisella
in cui la frequenza deve calare ulteriormente a circa 35rpm. 
l'allenamento si svolge col metodo delle ripetute, a partire da 1
minuto fino a 5-8minuti; dopo ogni ripetuta segue un tratto di
recupero completo. se non ti annoi a fare sempre la stessa strada, per
recuperare puoi utilizzare la discesa al punto di partenza pedalando
con rapporto agile; secondo me e' meno noiso continuare a salire col
rapporto piu' agile a disposizione (che pero' deve essere tanto agile
da permettere di recuperare).
di solito le s.f.r. vengono inserite nella prima parte della stagione;
il loro scopo sarebbe quello di cercare di trasferire nel gesto della
pedalata la maggior potenza acquisita tramite le esercitazioni di
potenziamento in palestra. una loro utilita' dovrebbero averla anche
per chi non frequenta la palestra; mi pare che molti prof che non
amano la pressa le utilizzino come esercizio di potenziamento
specifico sul mezzo.
vanno sempre precedute da un buon periodo di riscaldamento e seguite
da una quindicina di minuti di pianura di media intensita' a rpm
elevate;
in realta' per agilizzare puoi tranquillamente usare la discesa che
segue la salita utilizzata come palestra.
credo che il difetto delle s.f.r. stia nella noiosita; per chi non e'
un amatore feroce forse possono anche essere superflue. volendo farle
penso che la soluzione meno traumatica sia quella di scegliere
percorsi collinari in modo da sfruttare ogni breve salita per la
ripetuta e la successiva discesa per il recupero. in questo modo anche
se non sei un "invasato dell'allenamento scientifico"" puoi farti il
tuo bel giro invernale inserendo le sfr senza troppo sacrificio. 
-- 
Ciao. 30x26.

 wrote in message
9m5l24$7eb$1...@lacerta.tiscalinet.it...


...
