mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: La mia opinione sulla tattica della CSC nella tappa di Villard de Lans

Prima di criticare in modo dissennato, pensate per un attimo ad una cosa:
se nella tappa del Giro con arrivo a Falzes, quella in cui Cunego prese
definitivamente la maglia, la De Nardi avesse aiutato la Landbouwkrediet,
ora Sergei Gontchar potrebbe vantare una vittoria al Giro nel suo palmares.
Tutti pensavano che le tappe rimanenti sarebbero state molto piů favorevoli
a Popovych che a lui, che prodigarsi nell'inseguimento sarebbe stato solo
lavoro fatto per altri. Invece, a sorpresa, l'ucraino piů esperto si
comportň poi molto meglio sulle grandi montagne rispetto al suo piů giovane
connazionale.
E se nei prossimi giorni Lance avesse una crisi?
Meglio avere la coscienza a posto e non lasciare andare il pollo di
Rostock. Perdere dal marziano di Austin č umano, lasciarsi fregare in
questa maniera sarebbe stato diabolico.


Il vero problema č che Ullrich comunque non avrebbe potuto guadagnare gran
che. I postini avrebbero tirato per riprenderlo perché comunque non lasci
prendere troppo vantaggio a Ullrich. E basso avrebbe potuto approfittarne

 wrote in message
412529b8....@news.individual.de...

Mi trovo sostanzialmente d' accordo, ma per motivi differenti.
Ullrich č piu' forte di Basso a cronometro, mentre e' piu' o meno alla pari
di Lance.
Dunque se Il Kazler fosse arrivato riducendo il distacco avrebbe potuto
contare sulla successiva crono per scavalcare Basso.
A dire il vero la strategia migliore, per Basso, sarebbe stata quella di
attaccare con Ullrich, ma il Varesino ha preferito non sfinirsi in un'
azione simile, visto che oggi c'č la cronoscalata e domani un' altra tappa
impegnativa.
Tuttosommato, tatticamente ha corso in modo corretto.
Certo che vedere i suoi uomini che inseguono Ullrich č stato rivoltante.
Jack

 che.
perň grande rispetto e gratitudine per uno che si dimostra campione
anche quando non vince: ha dato interesse alla tappa, che alla fine ha
fatto una selezione sproprozionata al percorso, ha dato almeno un po' di
emozione a chi la seguiva, ha tentato la carta perdente ma nobile come
il buon Zimmermann contro Lemond, o in tempi piů recenti Pantani sulla
Joux-Plane. Bravo, kolosso Jan! (ma cambia barbiere, bitte).
alex

 alex

questa maniera sarebbe stato diabolico.
Ullrich non sarebbe andato da nessuna parte, secondo me l'avrebbero
ripreso comunque e probabilmente a quel punto avrebbe potuto pagare
qualcosa. Alla luce del risultato di oggi il secondo posto e anche il
terzo mi sembra comunque a forte rischio visto la crono finale di 55
km. 


Quoto anch'io, grande orgoglio.
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Tutta colpa di Sgarbozza!!!!

Sgarbozza ha più volte rimproverato i girini che le medie erano
cicloturistiche!
Sgarbozza ha rimproverato che la corsa si risolveva negli ultimi 30 Km!
E i ciclisti hanno dovuto assumere ANABOLIZZANTI, FARMACI EMOPOIETICI e
STIMOLANTI
per andare + forte.
La colpa è tutta di Sgarbozza!!!!!
Sgarbozza non te la prendere scherzavo!!!!
Ciao da Ciop

Sgarbozza non te la prendere scherzavo!!!!
lo scherzo ci sta, ma tocchi un tasto dolente: finche' si chiederanno
determinate prestazioni ai corridori (e a richiederle sono tutti: stampa,
tifosi, organizzatori, sponsor, DS, atleti stessi...) sara' dura che questi
smettano ci cercare aiuti in farmacia.
--
_ _ ___________  cauz.  ______________________________ _ _
_GiR #74_______bibliotecaro di IFTS_____7° minchione di IFTS__
________Club "Maestro" Cassani______FISCE's first poster____
- - - -  "sorry, is the fool who trades his soul for a corvette, thinks
 he'll get the girl, he'll only get the mechanic" (eddie vedder) - - - -
 
www.snipp.org
 
www.futuramaitalia.com
 
www.grifoni.org


Ciao cauz., abbiamo un'indirizzo simile...
E' possibile chiarire a grandi linee la differenza di prestazione tra due
ciclisti  con lo stesso tipo di allenamento sulle spalle, specialisti delle
crono,  uno dopato e l'altro no?
In altre parole, quale può essere il valore aggiunto dal doping sui freddi
numeri?
Ciao
--
Albe

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Oggi allenamento SI

Ciao, questa mattina si esce alle09:30.
e si pedala per tre ore circa.
E voi???
Bruno 


Noi, qui si esce al massimo di pomeriggio, visto che il tempo dovrebbe 
migliorare. E si replica domani...
-- 
http://modesta.biciticino.ch
Il sito dedicato alla giovane ciclista lituana Modesta Vzesniauskaite

 ha scritto nel messaggio 
news:sVteh.8$ou2...@nntpserver.swip.net...

Qui piove che dio la manda, speriamo in domani!!!
Gianluca 

 E voi???
alle 9e30 ne avevo già 40 di km, alle 7 c'erano 15 gradi
-- 
Mardot

Cmq. oggi dopo 2 giorni sono riuscito a fare tre ore di pedalate.
Domani spero per le 4 ore.............
Bruno
Mardot, sappi che di professione non faccio il Prof.( se piove st'ho bene a 
casa)
"Mardot" <marco.dot...@LEVAMItin.it> ha scritto nel messaggio 
news:ele68d$neu$1...@tdi.cu.mi.it...


 a casa)
credo che non ci siamo capiti, per me si parla di "allenamento" solo quando 
si gareggia (so che non è giusto) e quindi la pioggia non conta; per il 
resto la tua regola è la stessa che adotto io, l'unica differenza è che non 
chiamo più le mie uscite "allenamento", ma semplici "uscite"
-- 
Mardot

Si ok.
Ma sai io dico allenameti xkè ancora oggi  faccio gare amatoriali, ma 
simceramente e soprattutto in questi periodi  prendere la pioggia 
dall'inizio alla fine non mi va bene, se capita strada facendo pazienza.
Cmq. tutto ok.
ciao.
"Mardot" <marco.dot...@LEVAMItin.it> ha scritto nel messaggio 
news:eledk6$uea$1...@tdi.cu.mi.it...


 migliorare. E si replica domani...
Alla fine ho fatto 1:45 in MTB...con un po' di salita fatta a mo' di 
SFR...avevo il deragliatore un po' bloccato...mi si spostava a sinistra 
solo a calci...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: auguri alle cicliste

un augurio speciale e tanti bacini alle donne del n.g.
ciao Mik
-- 
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ab...@newsland.it

 ha scritto nel messaggio 
news:dumg7f$vu9$1...@news.newsland.it...


 ciao Mik
Grazie Michele!!!!!!! Oggi ho festeggiato pedalando e ora...........cinema!
Marina 

Per rimediare potresti metterti
in completino rosa e sculettare più del
solito.


 un augurio speciale e tanti bacini alle donne del n.g.
L'ho visto solo adesso. Grazie mille. :-)

 un augurio speciale e tanti bacini alle donne del n.g.
L'ho visto solo adesso, grazie mille.
:-PPP
-- 
www.ultimokilometro.com
Consigli e insulti mandateli qui 
in...@ultimokilometro.com
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: info consumo calorie

 Grazie

 > Grazie
un po'
prego
-- 
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ab...@newsland.it



Diciamo un paio di ore 3/4 volte a settimana.
A patto di non abbuffarsi tornati a casa.


con una pedalata blanda in pianura, ne puoi consumare CIRCA 500 l'ora
-- 
WNC2 - World Nutrition Center 2 - Integratori per lo sport
ONLINE STORE: 
http://www.wnc2.biz
E-Mail: 
LEVAILwnc...@wnc2.biz

 
Ah? di kcal suppongo, ma non sono un po troppe troppe?
Ovvero mi risulta che per una persona di 70kg, 1h blanda di bici possa 
corrispondere a 200kcal no?
Quando usavo il cardio mi ricordo che per arrivare a 500kcal dovevo 
farci dentro parecchio
-- 
http://zilligherta.blogspot.com

 corrispondere a 200kcal no?
in un'ora ne consumi di più già camminando



questo è il primo "calcolatore" che ho trovato:
http://www.nutri-site.com/calcul-calories.htm
giusto per dare un'idea



un altro:
http://www.clubthegym.com/webeng/txtcalculatrice2.htm


 in un'ora ne consumi di più già camminando
infatti in un ora di camminata suppongo di consumare più di un ora di 
passeggiata in bici, passeggiata ho detto, diciamo in piano su asfalto a 
24kmh in bdc 20-22in mtb
-- 
http://zilligherta.blogspot.com

 
ok. e' un po sovrastimato forse, ma neppure troppo.
So per certo che per 70kg 15km di corsa equivalgono (con una buona 
economicità di corsa) a 1000kcal.
li dice 1h long distance 926kcal
dipende dalla velocità, i dati corrispondono a 4'18''/km circa 14km/h
certo che in bici a 16km/h pensavo si consumasse meno, ma magari 
considera una mtb
-- 
http://zilligherta.blogspot.com

 ha scritto nel messaggio 
news:nqFBi.99233$%k.24...@twister2.libero.it...

Dai 300 ai 350 km al giropno.
bruno

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Gibo ci sarà

Da martedì 31 maggio ben tre circuiti serali con i campioni del Giro 
d'Italia
Prima Broni (PV) poi Arona (NO) e Meda (MI) sulla strada della passione 
dei tifosi
Tutti i migliori protagonisti del Giro d'Italia 2005 hanno già 
confermato la loro partecipazione.  Questo l'elenco completo dei 
partecipanti: Gilberto Simoni...
-- 
Gandhi: "Vivi come se dovessi morire domani. Impara come se dovessi 
vivere per sempre."

 partecipanti: Gilberto Simoni...
Se corre solo non c'è gusto, tantopiù in un circuito...
-- 
C'era una volta 
www.ciclonews.com
Riapriremo per Voi 
www.ultimokilometro.com
 


eppoi nn avrebbe nesssuno da incolpare!!;-))
ciao
teopas
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: [tecnica]

Ciao, 
domanda di tecnica: vorrei configurare una bici da corsa col mio vecchio
telaio in acciaio e forcella carbonio. Ora, vorrei continuare ad usare le
vecchie ruote da allenamento che montano il pacco pignoni 10 velocità
(campagnolo).
Le domande:
- ho trovato un cambio chorus 8v: è eventualmente compatibile con il pacco
pignoni da 10v?
- indipendentemente dal cambio, le leve cambio freno e i freni del gruppo
chorus 8v comunque andrebbero bene a comandare un'altro cambio, anche a 10
v?
- la catena del chorus 8v va bene anche con un cambio 10v?
Mi sembra tutto, grazie in anticipo
-- 
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roby24 ha scritto:
<cut> 
scusate, non ho compilato bene l'oggetto...
;-)


 Mi sembra tutto, grazie in anticipo
prego :-)
-- 
.        _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`. Guido
 `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
           `-" `-"          `-.__.' (x e.mail -87 ;-) 

 prego :-)
Insomma, per potere montare quel gruppo, devo prendere anche la ruota,
giusto?  La guarnitura (che è una veloce) 10v non dovrebbe dare problemi
invece, dico bene?
Ciao, grazie


 problemi invece, dico bene?
la guarnitura ufficialmente non dovrebbe essere compatibile, ma credo che 
possa andare comunque.
Da 9 a 10 č praticamente certo, l'otto credo fosse ancora un po' piů largo. 
Si puň provare comunque.


 Si può provare comunque.
Ok, preciso però meglio la cosa: ho trovato questo gruppo Chorus completo
8v e vorrei montarlo sulla mia vecchia bici che ha la guarnitura Veloce
10v.
Da quello che ho capito, mi devo anche far dare la ruota posteriore per
via del pacco pignoni.
Però se ci sono tutti questi problemi di compatibilità lascio perdere. 
Voi che ne dite?
grazie, ciao!


 Mi sembra tutto, grazie in anticipo
di niente
Ciao
Luca

 grazie, ciao!
L'unico problema potrebbero essere i pignoni che in futuro potrebbero
essere difficilmente reperibili. La catena 9v va bene per l'8v, quindi
quello non è un problema.
I gruppi 8v Campagnolo sono praticamente eterni, quindi se non hai
ambizioni di leggerezza o esoterismi, se vuoi solo una bici per
pedalare, vai tranquillo.
Ciao
Luca

 Luca
Mi viene in mente un'altra cosa: oggi domani poi trovassi un cambio 10v,
oppure decido di prenderne uno migliore e passare il mio attuale su questa
bici muletto, un cambio da 10v č compatibile con il resto del gruppo
(specie i comandi) dell'8v di cui si diceva sopra?
Grazie mille, dai sempre ottimi consigli
ciao


 ha scritto nel messaggio 
news:esgikd$c41$1...@news.newsland.it...


 largo. Si può provare comunque.


 Grazie mille, dai sempre ottimi consigli
di niente, ciao
Luca

 Luca
Effettivamente hai pienamente ragione, una volta che funziona l'obiettivo
è raggiunto, non si tratta di andare a fare le gare con questa bici! ;-)
Grazie ancora, ti racconterò poi com'è andata a finire!

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Ruote Campagnolo

Mi servirebbero i prezzi delle seguenti coppie di ruote (mozzi Record
10v) della Campagnolo:
Nucleon - cop.
Electron - cop.
Proton - cop.
Bora - tub.
Shamal - cop.
Grazie
P.S. Le Bora le fanno solo per i tubolari?
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: QUI I VIDEO

Qui sul sito gazzetta si possono vedere le cose dette da basso e simoni.
A me è parso più sincero il tanto odiato simoni visto che basso da ieri ad 
oggi si è sbugiardato da solo.
(per chi non fosse attento: mi riferisco al fatto del non staccarlo in 
discesa - ieri negato oggi ammesso di averlo detto)
http://mediacenter.gazzetta.it/MediaCenter/action/latest?idCanale=Giroditalia2006&filtro=Video
 

CUT
HAI CAGATO IL CAZZOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

> HAI CAGATO IL CAZZOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
che signore...
hai imparato da basso??? 


E' una tua opinione però non corroborata da alcun fatto. Io continuoa 
ritenere che Basso abbia fatto il finto tonto...
-- 
"Du temps que la Nature en sa verve puissante
Concevait chaque jour des enfants monstrueux,
J'eusse aimé vivre auprès d'une jeune géante
Comme aux pieds d'une reine un chat voluptueux
J'eusse aimé voir son corps fleurir avec son ame
Et grandir librement dans ses terribles jeux;
Deviner si son coeur couve une sombre flamme
Aux humides brouillards qui nagent dans ses yeux;
Parcourir à loisir ses magnifiques formes;
Ramper sur le versant de ses genoux énormes,
Et parfois en été, quand les soleils malsains,
Lasse, la font s'étendre à travers la campagne,
Dormir nonchallament à l'ombre de ses seins,
Comme un hameau paisible au pied d'une montagne."
Charles Baudelaire

non ho grande simpatia per Gibo, ma questa volta sto con lui
Bisogna dire che una delle parti piu' affascinanti del ciclismo e'
l'insieme di regole NON SCRITTE che da sempre lo regolano.
Credo che la pacca data a Perez il giorno prima sia stato un gesto
fantastico, ed e' di cose come queste che io mi sono  innamorato quando
mi sonoa vvicinato al ciclismo. Voglio pensare che non si sia mai
parlato di soldi durante il percorso (anche se a pelle gibo mi sembra
sincero) e voglio basare le mie considerazione solo qu quello che ho
visto e che basso ha confermato, cioe' la richiesta di "aiuto" in
discesa e la successiva progressione verso la vittoria della maglia
rosa.
Se basso aveva voglia di vincere la tappa perche' doveva fare lo show
della foto, poteva semplicemente non parlare a Gibo e perdere qualche
cosa in discesa x poi prenderlo e superarlo in piano...oppure andarsene
via sul mortirolo.
Se ad un uomo terzo in classifica che non ti puo' impensierire nella
generale chiedi (con la maglia rosa addosso) la cortesia di disegnarti
le curve perche' non sei capace di farle e' IMPLICITO-SCONTATO-OVVIO
che gli lasci la tappa...anche solo per il rispetto verso un avversario
che si e' battuto con tanto cuore.
Saro' un romanticone, ma questo e' il ciclismo che voglio immaginare e
che ho sempre visto. Quello che ho visto sabato, invece, e' un ciclismo
"modernizzato" che si e' allineato a tutti gli altri sport. Fine della
cavalleria, fine del rispetto per gli avversari. Il piu' forte prende
tutto quello che puo'.
Se questa e' una boccata d'aria fresca...mi sa che io mi ero ben
abituato al vecchio tanfo di sudore, fatica e rispetto.
Frank

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: grande Saronni

comprato Rui giï¿œ settimane fa
 
 


 
Saronni se compra un gallo gli fa le uova...
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: ..è tornato!!...

...parlo di 
www.cycling4all.com
  ...
..mitico!!...
=Duff!=

 ..mitico!!...
questa č una buona notizia


questo mi sa di spam!!!

 ha scritto nel messaggio
news:JmtBa.44760$lK4.1...@twister1.libero.it...

...se mai ci hai fatto un giro dovresti sapere quanto possa interessare un
sito cosi alla gente che gira da queste parti....
..nn a tutti ma a molti....visto che alcuni il ciclismo nn sanno manco cos
č...
=Duff!=

> questo mi sa di spam!!!
ROTFL!   ;-)
--
  ... salumi e bici,
     _
     cauz.
       <--- e nulla piu' --->
         sign in sciopero permanente... o meglio...
   in compartecipazione psichica  (sarebbe a dire..., soffiandogli
              sotto il culo) con la fatica di YAR0slav P0P0vych.

 questo mi sa di spam!!!
Ma via... leggi un po' di messaggi di Duff prima. Potrai capire che non è
certo il tipo da fare spam (a prescindere dal fatto che nemmeno il sito di
cui riporta il link è un sito da spam).
L'unica pubblicità che potrebbe fare Duff è quella ad una ditta produttrice
di puntini di sospensione! ^__^ :-PP
Ciao
-- 
Sculler,   ICQ# 147722075
"Ove c'è molta luce, l'ombra è più cupa"
"Le cose che amiamo, ci modellano"
                               Wolfgang Goëthe


..dehihiho...
=Duff!=
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: [MTB] Per chi c'acchiappa con i componenti...

Ho una mtb vecchia e sfigata cui vorrei fare un minimo d'aggiornamento, ma 
vorrei evitare di acquistare pezzi che poi per qualche incompatibilità non 
potrei montare. Attualmente la mia bici monta 7 pignoni e i freni a ponte. 
Mi sono procurato due ruote semi-nuove adatte ai V-Brake e a 9 pignoni. La 
mia idea sarebbe di prendere dei V-Brake Shimano LX e un pacchetto da 9 
pignoni della stessa serie. Cosa devo guardare per capire se posso montare 
questi pezzi sul mio telaio? per i pignoni e' sufficiente che siano solo le 
ruote compatibili o bisogna verificare anche il telaio? e per i freni?
merlinO 

 ha scritto nel messaggio 
news:446db007$0$36934$4faf...@reader3.news.tin.it...

Dimenticavo... Adesso il cambio e' un Shimano Deore :-S se metto i pignoni 
LX potrebbe essere che non vadano bene con il resto?
merlinO
merlinO 

 Mi sono procurato due ruote semi-nuove adatte ai V-Brake e a 9 pignoni.
...per trasformare una trasmissione da 7 a 9 purtroppo non basta sostituire 
solo il pacco pignoni....servono anche cambio.. comando.. catena..
=!= 

 catena..
e da 7 a 8?
merlinO

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: In esclusiva, heheheh

i miei modesti piazzamenti:
http://www.valperix.gabama.com/xoops/html/modules/weblog/index.php?user_id=1

mentre qui potete cercarmi sono il decimo, hehehe
http://www.valperix.gabama.com/xoops/html/modules/xcgal/

il 4° è il campione del mondo.

 
http://www.valperix.gabama.com/xoops/html/modules/weblog/index.php?user_id=1
Ci si deve pure registrare per vedere i tuoi piazzamenti?
-- 
Jimi Hendrix: "When the power of love overcomes the love of power, the 
world will know peace."


Che ti credi, mica è cosa per tutti ?

 ha scritto nel
messaggio news:c85g95$gji$1...@newsreader.mailgate.org...


hahahahahah


 
http://www.valperix.gabama.com/xoops/html/modules/weblog/index.php?user_id=1
belin con tutti gli spaccamaronamenti che ci hai fatto con i tuoi
allenamenti... mi aspettavo qualcosa di meglio!
Ma le vittorie??? Le hai omesse perchè in fondo sei un modesto, o cosa?
Su su...paracarro valtellinese, ti sfido agli italiani (sempre che tu sia
uno junior) vediamo di cosa sei veramente capace! ;-PPP
cia'
-- 
Lollo
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ab...@newsland.it

 ha scritto nel messaggio
news:c8coqv$go5$1...@news.newsland.it...


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: INFORMAZIONE

QUALCUNO DI HA COMPRATO
DA 
http://www.shockbike.com/
 , MI SEMBRA CHE HA DEI PREZZI ALLETTANTI,
C'E' DA FIDARSI??

 C'E' DA FIDARSI??
ho comprato in almeno sette/otto occasioni
tra cui una coppia di ruote zipp e un gruppo completo dura-ace
puoi stare assolutamente tranquillo
ciao

Io ho comprato più volte; mi sono trovato bene; è anche competente.
Arturo wrote:

-- 
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Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: il peggior Cunego di sempre

A parte le solite scontate conclusioni su come si sia gonfiato le gambe in 
maniera bovina, a questo Giro credo si sia visto finora il peggior Cunego: 
oltre a non salire neppure a spinta sembra non metterci un minimo di 
cattiveria, di rabbia, furore agonistico.
Sale tranquillo, quasi come a fare una passeggiata...
           L'ammazzadraghi 


grazie per il contributo.
ora levati dalle palle.



zzo vuoi? chi sei? come ti permetti? 

 ora levati dalle palle.
Rotfl. Calma dai...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: calcolo soglia

Ciao a tutti, ho una domanda per tutti quelli che si allenano con
cardiofrequenzimetro. Come fate a calcolare la soglia anaerobica sulla quale
generalmente si calcolano i vari ritmi di allenamento?
Grazie per i contributi, Marco
--------------------------------------------------------------------------------
Visitateci e acquistate in rete su 
http://www.wind.it
--------------------------------------------------------------------------------
-- 
Posted from [212.141.48.36] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

Ci sarebbe da scriverci un'enciclopedia su questo tema ...
Io non ci credo + di tanto alla precisione dei test vista la varibilità del
cuore da un giorno all'altro o addirittura dalla mattina alla sera.
Vai a 'ste pagine troverai comunque qualcosa.
http://pianetaciclismo.supereva.it/allenamento.html
Stefano Orazzini
Le Guide Sportive di Supereva
http://guide.supereva.it/sport/ciclismo/
Pianeta Ciclismo
http://pianetaciclismo.supereva.it/
-- 
Posted from 
imap4.eplanet.it
 [213.136.132.2] 


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Team Specialized Designs for Women, la bici di Tanja

http://bp1.blogger.com/_37Zfp-V1VWU/R7SgvptBACI/AAAAAAAAALQ/iy_SGAUzgA8/s1600-h/rad_tanja-1.JPG


http://bp1.blogger.com/_37Zfp-V1VWU/R7SgvptBACI/AAAAAAAAALQ/iy_SGAUzgA8/s1600-h/rad_tanja-1.JPG
..cazzo figata........ anche se l attacco manubrio stona un po...
.poi le ruote sono "vecchie" :-))
=!=
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
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Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Software per profili altimetrici

Vorrei studiare i profili altimetrici di alcuni possibili percorsi
partendo da cartine topografiche 1:25.000.
Qualcuno sa se esiste qualche strumento software che consenta di
tracciare con sufficiente precisione e dettaglio i profili altimetrici
in questo modo?
Alberto
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 Alberto
Automaticamente no.
-- 
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 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 Automaticamente no.
Davo per scontato di inserire manualmente i dati di altimetria dei punti
presi come campionamento.
Un paio di anni fa avevo visto un programma del genere in lingua inglese
ma ora non sono piu' riuscito a ritrovarlo su internet.


 Alberto
Usa ciclomaniac (basta inserire i dati relativi a distanza ed altitudine)


 Usa ciclomaniac (basta inserire i dati relativi a distanza ed altitudine)
Al limite usa Excel...
-- 
Gandhi: "Vivi come se dovessi morire domani. Impara come se dovessi 
vivere per sempre."


www.oziexplorer.com
Ciao
Guid(o)ino
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: XTR e DURACE

Se a qualcuno può interessare ho deciso di vendere dei componenti XTR e
DURACE che stavo tenendo via per costruire delle bici...Nella
fattispecie:
Cambio XTR 2002
Freni XTR 2002
Comandi integrati XTR 2002
Pignoni XTR 12-34 titanio 2002
Guarnitura 175 mm + movimento XTR BSA octalink 2002
Cambio Durace 2002
Comandi integrati Durace 2002
Pignoni Durace 12-23 titanio 2002
Si tratta di materiale nuovo! Prezzi super!
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 wrote in message
c6f1a4e5ab79e8ac27...@mygate.mailgate.org...


 wrote in message
c6f1a4e5ab79e8ac27...@mygate.mailgate.org...


 fatta,
ad essere pignoli mancherebbero anche:
-stem
-forcella
-serie sterzo
-reggisella
-deragliatore
-pedali
-catena
-ruote complete
-cavi e guaine
-portaborraccia
-manopole
e se ti riferisci ad una bici da corsa anche guarnitura e movimento centrale
e nastro manubrio :-)))))))
ciao
Wally


 > in pratica vendi tutto e mancano sella e manubrio e telaio e la bici è


 > e se ti riferisci ad una bici da corsa anche > > e nastro manubrio
:-)))))))
buone pedalate appena avrai messo tutto insieme :-)
ciao
Wally
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Forum dei Ciclisti

Salve a tutti, sono Aniello De falco e ho creato un Forum no profit per
tutti gli amanti della bici della natura e dell'arte.
Un luogo virtuale dove tutti possono incontrarsi, dialogare, proporre,
chiedere, suggerire, aiutare, commentare le proprie esperienze, le proprie
emozioni, i propri pensieri, su tutto cio' che ruota attorno alle bici....
Vivendo in Campania organizzo itinerari sopratutto in questa regione, ma
sono interessato anche alle escursioni in altre regioni.
Per chi fosse interessato il forum ha questo indirizzo:
http://forumdeiciclisti.forumattivo.com/index.htm
Per chi volesse contattarmi 
nedefa...@libero.it
 (togli NOSPAM)
Saluti

 tutti gli amanti della bici della natura e dell'arte.
e che hai perso tempo a fare? bastava che venivi qui  e non lavoravi per 
nulla.
ciao bicio

 ha scritto nel messaggio
news:47a9f493$0$10615$4faf...@reader2.news.tin.it...


 :-)
non è mai troppo tardi......
ciao bicio

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: montare la tripla

Tempo fa ho letto dei messaggi riguardo il montaggio della tripla.
Possiedo un durace 9v e vorrei temporaneamente montare una tripla ultegra o
105 (visto che dovro' utilizzarlo per solo una settimana). La cassetta e'
12-25.
Sicuramente devo cambiare il movimento centrale ed il deragliatore.  E il
cambio ? mi hanno detto che non serve ma poi la catena riesce a salire sui
pignoni piu' grandi ?
Grazie
--
Rimuovi DEL dall'indirizzo per la risposta
Erase DEL from the address to answer

 Grazie
Proprio in questi giorni sto passando alla tripla disponendo di un
Campagnolo
Chorus 99. I pezzi sostituiti sono: deragliatore, guarnitura e movimento
centrale.
I pignoni del cambio rimangono gli stessi a condizione di non utilizzare le
situazioni strane (tipo il 30x13) dove la catena deve lavorare in una
situazione
molto scomoda. Certo che fare questa operazione per una settimana mi
sembra una soluzione un po' troppo estrema: perché invece non valuti di
montare un pignone da 28 nel cambio?
Ciao da Max.

 montare un pignone da 28 nel cambio?
Hai ragione optero' per un 28 che mi sembra agile senza stravolgere tutto il
gruppo.
Grazie per il consiglio.

--
Se non cambi anche il pacco pignoni è ovvio che ci sale, devi solo evitare di 
mettere i più piccoli con la corona piccola (il che poi è inutile), perché il 
cambio non riuscirebbe a tenere tesa la catena.
Faber
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Cavaletto per manutenzione Lidl

Che ve ne pare 
http://www.lidl.it/cps/rde/SID-A498E170-5D94F270/www_lidl_it/hs.xsl/offerte.htm?action=showDetail&id=5934
 
 
L.

 Che ve ne pare 
http://www.lidl.it/cps/rde/SID-A498E170-5D94F270/www_lidl_it/hs.xsl/offerte.htm?action=showDetail&id=5934
 L.
 
Preso!!!
Mi sembra un ottimo rapporto qualità/prezzo. L'unica cosa che è da rivedere sono i laccetti in gomma della barra di arresto manubrio. Sono difficili da chiudere, è un problema marginale ma credo che li modificherò.
 
Saluti
 
RP

 L.
 
non c'è più sul sito. fin quando durava l'offerta? prezzo?
 
 

 Preso!!!
 
Anche io. Avevo qualche dubbio perche' il tubo orizzontale della Wilier e' grossino, ma ci va'.
 
L.

 non c'è più sul sito. fin quando durava l'offerta? prezzo?
 
Credo fino a ieri, a 35neuri
 
L.
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: ladrata?????

ciao ragazzi, di punto mi accorgo che la mia specialissima ha qualcosa che
non va.
č lo sterzo, quando giro a destra o a sinistra si indurisce leggermente e
quando rimetto il manubrio dritto sembra quasi tornare in una guida.
la cosa non mi preoccupa piu' di tanto xč la mia serie sterzo del 105 9v da
tempo doveva essere sostituita con quella giŕ in mio possesso del dura ace.
il mio č uno sterzo non head set.
vado dal meccanico, da oggi di ex fiducia, e mi dici che la serie sterzo č
impuntata e quindi da cambiare.
allora gli dň la mia e lui non mi fa il lavoro subito ma mi rimanda, dato
che era sabato, alla sett successiva.
finale die giochi č che mi ritrovo ( per corrrettezza riporto per intero la
storia: ha cambiato anche una delle due guarnizioni ossia quella sotto) con
38 euro di spesa pari a 73578.26 lire per il lavoro consistente nel cambio
della guarnizione sotto e cambio della serie sterzo da me fornitagli.
per fortuna che non gli ho fatto cambiare le guaine e i fili.
a dire il vero mi ero informato anche per il cambio dei cuscinetti dei miei
spinergy rev x. mi ha detto che seno 5 in totale e che costano 37 mila lire
l'uno (solo il pezzo) perchč la spinergy su questi cerchi usa ancora misura
in pollici e non in cm.
che mi dite del fattaccio??????

 che mi dite del fattaccio??????
effettivamente il prezzo mi pare eccessivo. La serie sterzo non è
velocissima da sostituire ma una ventina di minuti per un meccanico bravo
possono bastare... se poi vengono fuori problemi ne potrà impiegare il
doppio. La guarnizione di cui parli è quella della calotta inferiore? Ma non
è compresa nella serie sterzo?
In ogni caso non so quando possa costare ma più di dieci euro non credo
proprio!
In ogni caso... io cambierei meccanico
--
Guido
.        _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
 `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
           `-" `-"          `-.__.' 

 ha scritto nel messaggio
news:i4Qt9.27141$aL4.8...@news1.tin.it...

Cioč 38 Euro per una serie sterzo nuova + manodopera; un po' caro, ma
bisogna vedere che serie sterzo nuova hai messo su. O non ho capito bene
quello che hai scritto?
I cuscinetti delle Spinergy non so quanto costino, ma sei sicuro che non
vadano bene dei cuscinetti "normali"? quelli della Spinergy saranno comunque
parte di una produzione industriale massiccia. Non č possibile che una
qualsiasi ditta produca i cuscinetti solo per le Spinergy, no? Misurali e
trovane degli equivalenti, vedrai che andranno benissimo.
Ciao
Luca
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Uso lenti colorate

In quali occasioni vanno usate le lenti azzurre?
E quelle rosse?

quando vuoi vedere tutto rosso usi quelle rosse, quando vuoi vedere tutto
azzurro usi quelle azzurre !! ;-PPPPPP

 E quelle rosse?
In giornate molto nuvolose o con nebbia.
Ciao
--
irciol - Gianluca
(19,RE,,S)
Pinarello Angliru 2003 munito.
Per risposte in pvt rimuovere TOGLIMI  e RIMUOVI

 E quelle rosse?
Le lenti da sole azzurre sono sconsigliate in tutti i casi, in quanto
lasciano passare tutti i raggi ultravioletti e la luce blu che sono dannose
per gli occhi tutto questo per una questione di lunghezza d'onda della
luce.....
per lo stesso motivo vanno molto meglio le lenti rosse fortemente selettive
verso l'ultravioletto queste ultime consigliate sia in caso di forte
illuminazione sia in caso di cielo nuvoloso con minore illuminazione .
Tutto questo se le lenti sono di buona qualitą e con marchio CE .....
ciao
Fabio

Io ho delle lenti azzurre e come ti è già stato detto fanno schifo... quando
succede la sera di fare un po' tardi ed entri in un po' di sottobosco
diventa BUIO PESTO  =8O (che bello far le discese a pazzo al buio :) )
Ciao
David

Perchè io ho gli occhiali con 3 lenti, fumo, azzurre e trasparenti
perciò:
Fumo: quando c'è molto sole (es: a sciare o in bici dove non c'è bosco)
Trasparenti: La sera e quando è nuvoloso
Azzurre: quando vado in bici nella boscaglia dove il sole va e vine
Dico bene?
E se comprassi un paio di lenti gialle cosa cambia?

 E se comprassi un paio di lenti gialle cosa cambia?
Gialle sono da pioggia e/o da rimbambimento
--
www.ciclonews.com
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Su per lo Stelvio (da via Roma)

Youtube video title: Up Stelvio Pass with Team Insaner
http://youtube.com/watch?v=uonsBvmXkq0
Sergio
Pisa

 wrote in message
news:1180475158.0...@q66g2000hsg.googlegroups.com...

I've seen it. Impressive, probably like climbing Mount Evans or something
perhaps shorter and steeper, maybe some of our Sierra climbs, but have you
seen this?
http://bigascensions.free.fr/loca2004/devil.htm
B-

 
http://bigascensions.free.fr/loca2004/devil.htm
Bruce, thou shall not be fooled.
The Bormio side of the Stelvio is never so steep.
I have taken a look at the site you mentioned: a cute collection,
though not exhaustive, by all means.
If not because that little ramp up to Fabiana's driveway is
missing ... .
Sergio
Pisa

 
http://bigascensions.free.fr/loca2004/devil.htm
well, the Stelvio is not THAT hard...
Ciao
Luca

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Che ne dite dei modelli Masi 2011...?

...Buoni telai e bei colori...?

 ...Buoni telai e bei colori...?
Sono stato mezza giornata a chiacchierare con lui. Mi piace molto e ci sa
fare e dei suoi telai se ne parla bene. Occhio al marchio americano che,
praticamente è un'altra cosa e mi lare ci siano di mezzo i legali ( perché
di fatto prendono telai orientali)
-- 
Guido (in giro per il mondo)

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: En español

Un saludo a los aficionados españoles que no tenemos donde conversar sobre
este grandioso deporte en crisis.
No sé vosotros pero se me ha quitado mucha ilusión por la temporada
ciclista, en especial por el tour, el cual ya no seguiré con la misma
atención con que empecé en aquel 1983, ahora prefiero estar rodando mientras
lo emiten por la tele.
La sombra de la falsedad de los resultados, no se fia uno de nadie.

...


y yo me pregunto, ¿cómo se puede crear un grupo de noticias sobre ciclismo?
porque en caso de no ser muy complicado se podría crear uno, no creeis?

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: cosmic

Ciao a tutti, c'e' qualcuno che vende un paio di ruote cosmic usate? Sarei
veramente interessato, grazie

 ha scritto nel messaggio
news:H8TRc.34583$1V3.8...@twister2.libero.it...


Così come da oggetto potete indicarmi dove trovare un laboratorio od un
centro specializzato dove prendano per bene le misure antropometriche per
una corretta posizione in sella. Abito in provincia di Arezzo.
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Viaggio in bici col treno...

..ciao a tutti
Di solito viaggio con la bici messa nel borsone morbido della Sci Con e non
ho problemi su nessun tipo di treno, dall'eurostar al normale regionale..
Ora però ho un'esigenza: dovrei viaggiare con la bici montata senza borse...
Ho visto che alcuni treni hanno il bollino trasporto bici, altri no.
Dovrei prendere un Intercity notturno che non ha bollino bici.. che faccio?
Provo a salire lo stesso o mi sbattono giu?
Ciao e grazie
-- 
Il mio vero indirizzo è 
o...@tiscali.it
 !!! Non scrivete al vecchio indirizzo
altrimenti non vi leggo!
Ciao e buone pedalate!


--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.libero.it

 tale servizio.
ciaoa  tutti, sono una nuova!!!
confermo che solo i treni contrassegnati con il simbolo della bici possono
trasportare le stesse.
se un convoglio NON ha predisposto il vagone, si deve fare reclamo
all'ufficio direzione traffico
ciau
c

 ha scritto nel messaggio
news:vJnXa.21671$cl3.8...@news2.tin.it...


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Ok Contador dopato ma Rujano?

Non mi venite a dire che è un fenomeno pure questo qui
Contador è di un altro livello ma gli italiani sono proprio scarsi

 
A conferma di quanto dici il terzo posto di tappa valeva 8 secondi di
abbuono e se li è presi Gadret con Nibali e Scarponi a 9 secondi
-- 
H

 Non mi venite a dire che è un fenomeno pure questo qui
ho sentito dire che era considerato un GRAN fenomeno, poi deve aver 
fatto qualche "cassanata" e si è perso un pò, ora pare rientrato sulla 
retta via.
con tutti i limiti dei suoi 49kg...... se quello davanti scorreggia lui 
si cappotta, nelle crono lo sparano con l'elastico
-- 
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SKYPE: 
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 Contador è di un altro livello ma gli italiani sono proprio scarsi
Non ci provare a provocarmi!!! Josè è un fenomeno altro che Contador!!
Vamoooos Josè che la condizione sta arrivando!! :-))
PS: Gli italiani saranno scarsi ma Menchov un anno fa era terzo al tour (e
due anni fa primo al giro.. e il tour non lo farà) e i vari Anton,
Rodriguez e company sono allo stesso livello degli italiani.
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 si cappotta, nelle crono lo sparano con l'elastico
Rujano a crono è forte. 



Mi sembra un ipotesi condivisibile, non a caso vanno forte quanto i 
francesi XD


Facebook: Massimo Bacilieri

 che in Italia abbiamo un antidoping severissimo...
Beh, è passato qualche anno da questi fatti 

 Rujano a crono è forte.
a 49kg basta un refolo di vento che DEVE fermarsi, sennò altro che 
motorino nella bici :-)

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: notizie Ultrapadum e Campionissimo

Qualcuno sa come avere informazioni su queste due granfondo (modalita' di
iscrizione, percorso, ecc)?
Gli indirizzi www indicati su alcune riviste o sono fasulli o sbagliati.
Grazie Roberto

,

Per caso ho trovato un sito interessante 
www.sardegna-eden.it
 nella quale c'è
il link a MASTER TRICOLORE. Li sotto potrai trovare nell'elenco delle
granfondo anche la ULTRAPADUM. Prova a vedere se è quello che cercavi
Ciao
Flavia
--
La pazzia è l'unica reazione sana alla realtà.
-----------== Posted via Deja News, The Discussion Network ==----------
http://www.dejanews.com/
       Search, Read, Discuss, or Start Your Own
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Ho toccato il C50 Colnago

 della mia taglia :-(
UAzzz..... fetente il tuo sivende neh? :-))
devo andare a portargli la ruota posteriore Zipp; venerdì sera ho rotto un
raggio
ciao
Wally


io devo andare a ritirare la Pina, perchè ho cambiato.....ops........ :-)))
Quando pensi di andare ????
Ciao
mnt-man

 , perchè ho cambiato.....ops........ :-)))
Sei veramente una vergogna.
--
Gabmor "il giovane ciclista piemontese"
(28,TO,100,100,B-S).
Kona Dawg 2003
Cannondale R1000 Caad4


era già in programma da tempo......adesso però mi dò una sana calmata.
mnt-man

 Quando pensi di andare ????
non so, la tigrotta ha cominciato ad andare a scuola e le cose si incasinano
ulteriormente
ciao
Wally

 ulteriormente
sicuramente una sera dopo le 18:15/18:30 prima della cena dai suoceri  :-(((
mnt-man

> sicuramente una sera dopo le 18:15/18:30 prima della cena dai suoceri
:-(((
avvisami prima, vedrò che si può fare :-)
ciao
Wally

 della mia taglia :-(
peso effettivo?
ciao
cesare

 wrote in message
news:bk4jng$a00$1...@newsreader.mailgate.org...

non nè ho la minima idea  ;-)) Chiederò.
mnt-man

 non nč ho la minima idea  ;-)) Chiederň.
grazie, qualcuno mi ha detto 1 kg e 1/2 (credo e spero con forca)
ciao
cesare

 wrote in message
news:bk4l19$c92$1...@newsreader.mailgate.org...

scusa il ritardo nella risposta......
un kiletto emezzo...ma........................... potrebbe anche essere, la
sede dello sterzo č stata portata a 1"1/8 e i tubi sono maggiorati rispetto
al C40, in piů su entrambi i forcellini posteriori troviamo il rombino salva
vibrazioni.....
non sono riuscito a sapere di preciso il peso, ma ho avuto l' offerta per l'
acquisto.....
EURO 2900 circa  :-)) sti'azzi
mnt-man

 vibrazioni.....
se non hanno cambiato il tipo di carbonio, con queste variazioni dubito che
il peso sia inferiore al vecchio C40, quando finalmente riuscirň a testare
la nuova scott in carbonio, possibilmente in discesa su asfalto sconnesso
... allora potrň decidere se vale la pena cambiare o meno
ciao
cesare


sono stato ad un passo dalla c1 della SCOTT.....ma poi altre spese hanno
preso il sopravvento e quindi ciccia sul telaio :-((
vabbè sarà per la prossima :-)
mnt-man
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Pane e ventolin

Questa era la dieta di Petacchi Piepoli eccc .
Non stupitevi per la squalifica che è corretta.
Anche Petacchi smette di correre rientrare a 35 anni non ha senso 

 Anche Petacchi smette di correre rientrare a 35 anni non ha senso
un post cosě mancava da tempo.....
-- 
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LEVAILwnc2MAIUSC...@wnc2.biz
sono gli strascichi del Giro... aspetta il Tour...
Ciao
Luca

 sono gli strascichi del Giro... aspetta il Tour...
adoro chi mi apre gli occhi sulle realtà della vita  :-)
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Stiamo aspettando da un anno per conoscere il nome del vincitore 2006
-- 
http://zilligherta.blogspot.com


fatti un cappuccino al ventolin e la vita ti sorriderà 

 fatti un cappuccino al ventolin e la vita ti sorriderà
mah... l'asma io l'ho veramente. E per quanto più volte abbia preso
antiasma a base di salbutamolo (Broncovaleas) prima di uscire in
bici ... a me non cambiava nulla... anzi mi pareva di andare più
piano. Alza i battiti cardici in maniera impressionante... sbaglio
dosaggio ? ... sono proprio un schiappa ?
:-)
Dai, io non credo che un atleta possa stravolgere la propria
performance con del Ventolin... ma quanto diavolo ne aveva preso ? A
memoria mi pare che di principio attivo non ce ne sia molto nel
Ventolin... è per gli attacchi lievi. Broncodilatatore... si ma con il
Ventolini finisce che avrebbe dovuto prenderene una "boccata" ogni 10
Km... lo avremmo visto no ?... o si dice Ventolin per non dire altro ?
Illuminatemi.
Ganimede Dignan.

 Illuminatemi.
Le quantità che hanno trovato a Petacchi e Piepoli erano estremamente
elevate...anche se non è stato provato con certezza, c'è chi pensa possano
averlo assunto non per via inalatoria...vista la quantità veramente alta.
Il Salbutamolo è nella lista delle sostanze vietate come stimolante e, in
quantità sopra i 1000 nanogrammi?, come anabolizzante...in qualche forum
di body building se ne parla tranquillamente...si discuteva anche di come
fossero stati condotti dei test sui ratti...in cui la massa muscolare
aumentò non so più di quanto %.
Non sono comunque un esperto del settore...ho solo letto qua e là...quindi
se qualcuno ne sa qualcosa in più...
-- 
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ab...@newsland.it
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: G.F.  Gianni Bugno

http://www.gfbugno.org/Default.asp
Nella GF Coppa piacentina di domenica sono arrivata tra gli ultimi 40 del 
percorso cicloamatori.
Sono quasi tentata di verificare se riesco a fare peggio giocando in casa:-)
Marina 

 percorso cicloamatori.
Seeeeeeeee...........magari...........CICLOTURISTI!
Marina 

 Marina
mi sa che nei primi di giugno sarò a piacenza a scofanarmi di tortelli e
pissarei&fasò ......che percorso hai fatto?
ciao
-- 
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ab...@newsland.it

 Seeeeeeeee...........magari...........CICLOTURISTI!
Di questo passo rischi di giocarti l'ingaggio Fineco :_DDDDD
-- 
Marco
Tirano (SO) - Valtellina

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: OT: Godo

AHAHAHAHAHAAHAHAH
Ma Costacurta cos'ha tirato ?
Una banana flambč....AHAHAHAAAH


---
Outgoing mail is certified Virus Free.
Checked by AVG anti-virus system (
http://www.grisoft.com
).
Version: 6.0.551 / Virus Database: 343 - Release Date: 11/12/2003


Ha cercato di tirare, oltre al pallone, anche una zolla.... magari il
portire si distraeva.

 portire si distraeva.
---


 ha scritto nel messaggio
news:2n0Db.209683$hV.81...@news2.tin.it...



Certo che a far tirare un rigore a Costacurta ce ne vuole di coraggio....




 ha scritto nel messaggio
news:5x%Cb.209423$hV.81...@news2.tin.it...


 portire si distraeva.
Mai come il grande Mariolino.
Una volta tiro' contemporaneamente pallone e scarpa.
Ovviamente, la sinistra!
Sergio
Pisa


Già. Anche se tutte le critiche ad Ancelotti sono un po' ingenerose. L'unico
vero sbaglio è stato quello di non rischiare Serginho nei supplementari al
posto di Seedorf.....


Può darsi. Certo che se non prendevamo il gol subito, la partita l'avremmo
stravinta.... Il palo di kakà grida poi vendetta, soprattutto per la
bellezza del gesto tecnico...

 Troppa camomilla o troppi soldi?
si chiama jet-lag; vado a Hong Kong con una certa frequenza e ogni volta
è un po' peggio... è una di quelle (tantissime) cose che peggiorano con
l'età: il vecchio costacurta, da ieri, lo sa bene.
-- 
bye, Davide - togli i kili per rispondermi
('62, TO, 80:125, 100, S-B)
ex "La Peppa"& MTB "Maiala"/now: Tessiore Ultrafoco Custom "Gilda"
Baglini Sergio Servadio Project® "Vecia"/MDE Cudgel Custom "Cucciola"
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Alimentazione

Qualcuno mi potrebbe erudire sul modo corretto di alimentarsi prima di una 
uscita in bici,io domenica mattina sono uscito per 110 km avevo ingerito una 
tazza di caffè lunghissimo,dove ho immerso tre biscotti gran cereale,il 
tutto zuccherato da far schifo con 7 cucchiaini di zucchero,poi ho 
proseguito demolendo altri tre gran cereale nascosti sotto uno spessissimo 
strato di confettura,ops dimenticavo il secondo caffè strazuccherato che ha 
diluito un rosso d'uovo sbattuto,avrò esagerato??? 


sicuramente hai esagerato con lo zucchero, sbagliatissimo prenderlo
prima di una lunga uscita, crea sbalzi glicemici e da energia per
pochi secondi; anche sull'uovo ci sarebbe da ridire, poco digeribile,
al limite molto meglio il bianco del tuorlo.
Ercole.

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Perche` qui nessuno parla della debacle di A. Schleck...?

...adesso  corre  pulito...e prima no...?

Perchè non fa testo. Non ha mai fatto la vita da atleta. Ed è praticamente
diventato un alcolista. Quindi si fa il tifo per l'uomo prima che per
l'atleta.
 
 
-- 
per contattarmi 
http://www.mynewsgate.net/mp.php?u=23015

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Pantani non tornerà quello di prima ?

Un paio di giorni fa Pantani ha dichiarato che
difficilmente tornerà quello di prima.
Non ho visto la tappa di oggi ma, da quel poco che ho
capito dal Tg Giro, se Pantani con quel mesetto e mezzo di
allenamento è  capace di tanto è meglio che al Tour si
facciano trovare già a 90°.
FANGO
* Sent from AltaVista 
http://www.altavista.com
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Forse voleva dire che non sarà il Pantani di prima riferito alla persona,
non come atleta.
Ciao
Luc Novartis
"Fango" <alessandrociu...@hotmail.com.invalid> ha scritto nel
messaggio news:01dfed54...@usw-ex0109-070.remarq.com...


E' solo rientrato in Italia il suo vecchio amico dello scorso anno  prima di
Campiglio
 :-))))
--
Rimuovi DEL dall'indirizzo per la risposta
Erase DEL from the address to answer

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: E VAI CON LO SCAZZO!

Ormai dice di no con la testa sulla linea d'arrivo!!
E' S-C-A-Z-Z-A-T-I-S-S-I-M-O!!!!!
Uahahahahahahahah
Gio

 ha
scritto:

...sono drammi, chissà quanto soffre???
Vorrei portare io un pò la sua croce, ma solo per altruismo!!!
Christian
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.libero.it

 ha scritto nel messaggio
news:PiAPa.28175$qa5.6...@news2.tin.it...


 ha scritto nel messaggio
news:PiAPa.28175$qa5.6...@news2.tin.it...
