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Titolo: Tremola

Quand'e' che riapre?
E, intanto, eccovi alcune immagini fresche, fresche.
http://gotthard.crazyguyonabike.com
Sergio
Pisa

 Quand'e' che riapre?
Un mio amico è andato al Gottardo a pescare il 5.6 ed è salito a piedi dal
Motto Bartola. Ha detto che i tornanti della Tremola erano ancora coperti
di neve... il Trittico alpino Ticinese è previsto il 4.7 quindi per quella
data di sicuro.
Comunque tutto si sta sciogliendo come neve al sole....
ciao Rex
-- 
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 data di sicuro.
Hai poi deciso se ci sarai al Trittico?
-- 
Jimi Hendrix: "When the power of love overcomes the love of power, the 
world will know peace."

 Hai poi deciso se ci sarai al Trittico?
Visto che non potrň fare il Brevet des Alpes Romandes causa trasloco
mobili magari il Trittico lo faccio. E tu? Oppure vorrei prendere quel
giorno x fare un altro giro tipo Susten-Grimsel-Furka o
Gottardo-Furka-Nufenen....
Questo week-end ho fatto la salita da Ponto Valentino verso l'Alpe Gorda
(via Largario-Piancabella). Davvero tosta, stasera struso un po' coi dati
poi metto l'altimetria sul mio sito... l'ho fatta col muletto (pesato
ufficialmente 11 Kg) e sono anche andato in crisi di fame. Avevo previsto
carboidrati a pranzo, ma poi un collega danese č arrivato con le
polpettine.... ciao Rex


 ufficialmente 11 Kg) e sono anche andato in crisi di fame.
In quella zona 4 anni fa avevo fatto la salita che portava al Nara. 
Bella dura anche quella. Per di più ero partito da casa mia e mi ero 
fatto quasi 180 km quel giorno.
Questo sabato invece sono andato... al Generoso per la cronoscalata. 
Dovevo portare a termine una missione...abbassare di almeno 2 secondi il 
mio tempo.
Ritrovo alle 7:30 con mio fratello per evitare il caldo. Dopo un'oretta 
abbondante giungiamo a Mendrisio. La tensione era palpabile. Decido di 
far partire davanti mio fratello: gli timbro e gli passo il biglietto in 
modo da fargli perdere meno tempo possibile. Dopo circa 30 secondi, 
concentratissimo, parto pure io: perdo come sempre qualche secondo nella 
fase di timbraggio rischiando pure di inchiodarmi perché non mi si 
aggancia subito il pedale.
Affronto come sempre il primo tratto duro di slancio: questo mi permette 
di entrare quasi subito in contatto visivo con mio fratello.
La cronoscalata procede senza particolari intoppi. Cerco di rimanere 
sempre concentrato e motivato: per fare una salita piuttosto dura per 45 
minuti a tutta è subito fatto avere un calo di rendimento e 
compromettere ogni possibilità di fare un buon tempo.
Per avere un minimo di riferimenti cronometrici, mi ero memorizzato il 
tempo di 3 passaggi essenziali.
Il primo intertempo era situato attorno al 5° km, prima del tratto duro, 
dove si vede la ferrovia. Passo con un ritardo di 3 secondi rispetto al 
mio record. Tutto è ancora quindi possibile. Tengo duro ed arrivo al 2° 
intertempo (bivio per Cragno) con un ritardo di 2 secondi. Scalata 
incredibilmente parallela a quella precedente. Intanto mi avvicino 
sempre più a mio fratello. Stringo i denti per gli ultimi km. Le gambe 
mi sembrano ancora buone ma ho l'impressione di fare poca velocità. In 
ogni caso procedo sempre concentratissimo ed al terzo intertempo, al 
passaggio a livello, sono ancora in svantaggio, ma questa volta di 1 
secondo, e manca poco più di 1 km.
Memore dell'errore fatto la volta precedente, decido di affrontare 
questo tratto ancora col 39x28 anziché col 39x25. Riesco a far girare 
decisamente bene questo rapporto facendo pure più velocità. Supero mio 
fratello e mi avvicino agli ultimi 300m facili. Metto il rapportone e 
sprinto con molto più impeto rispetto al precedente tentativo.
Ora devo solo timbrare il biglietto... Ahhiaa... a causa di un movimento 
un po' brusco mi viene un crampo alla gamba, rimango paralizzato per un 
paio di secondi. Nel timbrare il biglietto urto violentemente non so 
dove il pollice sinistro... mi fa male ancora adesso.
Guardo speranzoso il responso cronometrico... siiiiì. 45:02. Ho 
abbassato di 12 secondi il mio precedente tempo, e soprattutto ho 
abbassato di 11 secondi il tuo tempo :-) . Dopo poco arriverà pure mio 
fratello mi pare con un tempo di 45:55.
Comunque è stata dura, anche se sono riuscito ad interpretare meglio la 
scalata rispetto all'ultima volta. Per avere meno zavorra non avevo 
nemmeno portato la mantellina e mi ero tagliato le unghie...
A questo punto aspetto solo l'ufficializzazione del tempo: non vorrei 
che avessero smarrito le schede.
E poi aspetto un tuo nuovo tentativo :-)
Ops, mi sono dilungato un po' troppo.


 sprinto con molto più impeto rispetto al precedente tentativo.
azz non avevo capito avesse tratti così duri :-) Mi sa che se vengo mi
pianto, io non ho più del 39-26!
Pensavo fosse come il Serra come pendenze, salita che faccio tranquillamente
con il muletto che ha il 42-26 max.
Comunque vedremo eh eh
G. Paolo
."

 pianto, io non ho piů del 39-26!
Per te basta ed avanza, non ti preoccupare. Io non ho la tua potenza. La 
pendenza max č del 12% circa.


 Ritrovo alle 7:30 con mio fratello per evitare il caldo.
E hai fatto bene.......io sono andato al pomeriggio attorno alle 15 .
temperature di 28-29 all'ombra e 35-37 al sole , ti lascio immaginare
quanto ho sudato.
Come prima salita é andata bene, adesso sono pronto alla sfida......
Goblin



ah allora piů o meno siamo lě. Anche la gara che ho fatto il 6/6 aveva
sicuramente
qualche pezzo sul 12% forse anche 15% e l'ho fatta con la bici con il 42-26.
Se vengo al Generoso vengo con la bici principale e avrň il 39-26.
G. Paolo

 quanto ho sudato.
Immagino, ero andato martedì pomeriggio e non sono arrivato in cima perché
mi ero disidratato. Quando ho cominciato ad avere problemi respiratori ho
capito che non avrei potuto fare un tempo decente.


 E poi aspetto un tuo nuovo tentativo :-)
Vediamo, la faccio solo se riesco a trovare tempo (e soprattuto voglia) di
montare il 27 dietro (e soprattutto se la bici funzionerà ancora dopo che
ci avrò messo mano io...). Ciao


 E hai fatto bene.......io sono andato al pomeriggio attorno alle 15 .
.. e se invece foste andati di domenica mattina (como ho fatto io)
avreste messo la maglia con le maniche lunghe!
Domenica mattina faceva parecchio freddino
ciao
Ruggero"
-- 
('68,CH-TI,130/65,135/0,FR/XC)
http://www.rupabiker.ch
http://www.cannondale.info
--
"RuPa: La distanza che separa il rompicoglioni del Forum dall'uomo in
carne ed ossa, é praticamente NULLA."[RR'004]


 Ruggero"
-- 
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

 sono passato una corsa tornando ma il clima mi sembrava sonnolento
Sabato sera era abbastanza bello
ciao
Ruggero"
-- 
('68,CH-TI,130/65,135/0,FR/XC)
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"RuPa: La distanza che separa il rompicoglioni del Forum dall'uomo in
carne ed ossa, é praticamente NULLA."[RR'004]
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

Ciao,
mi dite su questo profilo:
http://www.salite.ch/generoso.htm
dove si trovano partenza e arrivo della cronometrata.
Non ho capito bene come si ottiene il ticket, lo emette
la macchina alla partenza della salita? E ho capito bene
che è gratuito?
G. Paolo

 dove si trovano partenza e arrivo della cronometrata.
dai dati sul sito mi parrebbe che inizi subito prima
del tratto giallo iniziale al 9.2 per cento e finisca prima
del verde finale a quota 1140.
E' cosě?
G. Paolo

 che č gratuito?
Sě tutto aggratis!
Buona salita
Rex
-- 


 E' cosě?
Sě. Stasera pubblico qui sul newsgroup l'altimetria elaborata col mio 
CM414. Č un po' piů precisa.


 che č gratuito?
Esatto. Spera solo che ce ne siano ancora... Se hai un po' di sfortuna e 
qualcuno decide di fare uno scherzetto.
Se vieni di sabato, magari vengo anch'io e per sicurezza me ne porto un 
paio.


 Buona salita
per niente si chiama Monte Generoso eh eh. Facessimo la cronometrata
del M. Fasce qui a Genova si pagherebbero minimo 20 euro compreso
contributo per il consumo dell'asfalto della strada :-))
G. Paolo

 paio.
per ora sono sempre orientato sul sabato, nonostante i campionati italiani,
il peggio che mi può capitare è incrociare Lances Armstrongs :-)))))
Pensavo di venire per fare la salita tra le 1512 ora a cui arrivo a Chiasso
e
le 1803 ora a cui dovrei ripartire sempre da Chiasso.
Gian Paolo

 > che è gratuito?
vedo che c'è pure un passaggio a livello? E' con barriere?
E' spesso chiuso, sarebbe una sfiga arrivare da Genova
e dover perdere qualche minuto perché becco il treno, beh che
i treni mi piacciono però....
G. Paolo

 per ora sono sempre orientato sul sabato, nonostante i campionati italiani,
sabato sono anch'io da quelle parti, però niente scalata!
Ci sarà parecchio casino in quel week-end in svizzera.
-- 
Lollo


 i treni mi piacciono però....
Allora, i maggiori punti critici ci potrebbero essere nella prima parte 
della salita. All'attraversamento di Salorino c'è una strettoia. Se 
trovi due macchine rischi di perdere qualche secondo. È pure un bereve 
tratto di pianura-falsopiano in discesa, quindi si va pure a > 30 km/h.
A Somazzo c'è un'altra strettoia. Qui c'è pure il semaforo (spesso non è 
attivo, ma nei week-end spesso lo è). Sabato pomeriggio, se è una bella 
giornata, è possibile che ci sia molta gente che vada in vetta.
A parte questi due possibili punti critici, il resto non dovrebbe dare 
problemi. C'è appunto un passaggio a livello senza barriera: non ho mai 
visto passare il trenino, ci vuole veramente una grande sfortuna...
Per il resto, il tratto più difficile arrivo circa dopo il 5° km, dove 
si intravede la ferrovia. C'è 1,5 km abbondante decisamente impegnativo, 
fino al bivio per Cragno. Poi diventa leggermente più facile ma non si 
può dire che ci siano veramente tratti in cui si può respirare. Spiana 
veramente solo negli ultimi 300-400. Lì si sprinta a tutta.
Subito alla partenza c'è un muro di circa 500m con pendenze continue al 
10-11-12%. Normalmente lo affronto con decisione tenendo però un po' di 
forze, visto questo tratto è seguito da settori piuttosto facili in cui 
si può fare decisamente velocità.



Senti un po, ho appena fatto i biglietti della nave, costa una cifra
...visto che son su, ndo sta sto Generoso? Non si sa mai che ... mi pare
strano:/

 strano:/
eh eh č un po' fuori mano da Genova?
Al massimo si puň andare a fare il Fasce, piů o meno č duro
uguale :-)
G. Paolo


un attimo, a genova non ci sto, chiedevo dove si trova nell'ipotesi ... di
andarci da la villa

 andarci da la villa
uhm direi che è assolutamente fuori mano. Saranno 5/6 ore di macchina
G. Paolo

> uhm direi che č assolutamente fuori mano. Saranno 5/6 ore di macchina
Senti con te non ci parlo piů, me lo cerco su google, cosat molto dire "č in
puglia" "č in svizzera verso il confine con che cazzo ne so", "č vicino
londra?" :)

 londra?" :)
È a un'ora di bicicletta da casa mia.



ah scusa :-)) Pensavo che fosse sottinteso che č in Svizzera, vicino a
Mendrisio/Chiasso
G. Paolo

'sto Sabato non posso, ma il prossimo vedo di migliorare la posizione...
Goblin
-- 


...siamo pari....!!
a quando la resa dei conti?
Ciao
Goblin


 a quando la resa dei conti?
Eh, eh! Mi pareva fossi tu! Io non so se avrò il tempo e la voglia di
farla ancora... Questo WE son via e quello del 4 luglio penso di andare a
fare i Trittico. Mi rimane solo quello del 27 giugno. Se la farò
nuovamente comunque, sarà solo dopo aver montato il 27 per guadagnare un
po' in agilità. Comunque complimenti, direi che sei su un ottimo livello
:-))
ciao  Rex


Rex wrote:
  > Mi rimane solo quello del 27 giugno.
Spero ci sia un tempo infame quel giorno :-)


 Spero ci sia un tempo infame quel giorno :-)
Fifa, eh? Comincia a fare la danza della pioggia allora! ;-)


vedremo, pensavo anch'io il 27 o 26.
piu che altro devo convincermi mentalmente a soffrire ancora per 45 minuti
(spero solo 44 =:-P )
Ciao


 (spero solo 44 =:-P 
Idem con patate, magari ho voglia di fare qualcosa di più tranquillo...
ciao  Rex


 Idem con patate, magari ho voglia di fare qualcosa di più tranquillo...
Verissimo. È stressante dover fare una salita del genere a tutta.


 Fifa, eh? Comincia a fare la danza della pioggia allora! ;-)
Con un 44:00 o 44:30 sarei stato un po' più tranquillo...
A parte l'allenamento, per fare un tempo così mi servirebbe una 
biciclettina più leggera oppure una giornata di grazia.


 londra?" :)
Il Mte Generoso é questo:
http://www.momobike.ch/generoso.jpg
questa é proprio la vista che si ha arrivando da Varese.
La partenza del Vittel trophy é in centro a Mendrisio
ciao
Ruggero"
-- 
('68,CH-TI,130/65,135/0,FR/XC)
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carne ed ossa, é praticamente NULLA."[RR'004]
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 autostrada A26 - A8 per Varese - Mendrisio
no certo ma Zilli chiedeva quanto ci volesse per
andarci da Corvara, non da Genova! :-)
G. Paolo