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Titolo: Ultima domenica d'estate?

Nel dubbio, oggi mi son fatto un bel giretto a Pian della Mussa, tipica 
meta per i ciclisti torinesi.
 
Giornata fantastica, cielo terso, sole e temperatura ideale, senza afa (e 
ci mancherebbe altro, siamo a Ottobre!)
Al Pian solita folla di merenderos, per salire al Rifugio ho dovuto fare 
un po' di slalom, ma lo spettacolo delle montagne era al solito grandioso.
 
Alla fine, allungando un po' il percorso e facendo qualche salitella in 
più qua e la, mi son fatto 143km e 2000mt di dislivello...niente male per 
la stagione, no?
 
Avrei preferito fare il giretto con qualche amico invece che da solo, ma 
tra chi lavora il sabato notte e chi ha autonomia di soli 60km non ho 
trovato nessuno! ;)
 
Cippa Lippa

 ha scritto:

Io l'ho sfruttata sul Garda, con l'ennesima puntatina a Punta Veleno. Ho
beneficiato dell'allenamento di venerdi, i ritmi di GFO mi hanno aiutato
ad andare forte in salita
 
-- 
H
 

 ad andare forte in salita
Ma che gente frequenti? Chi è questo GFO?
Pensa che io, venerdì,pedalai con un gran Figo che andava come una 
CippaLippa.
E lo chiamavano GIFO!
-----------------
MariJuana

 [...]
 
 
Ciao  Manlio

 132km e 1500mt totali di dislivello.
 
Ci sono stato pochi mesi fa, in questa stagione senza il traffico di 
luglio e agosto dev'essere uno sballo unico quella strada.
 
Domanda: come hai fatto a fare 132km se il solo pezzo da Salerno ad 
Amalfi e' circa 25km? (se la memoria non mi inganna)
 
Forse hai fatto Salerno-Sorrento-Salerno.
 
-- 
Mardot


appunto GFO ! si legge gifo e si scrive gfo

 Forse hai fatto Salerno-Sorrento-Salerno.
 
Avrei voluto fare il giro completo della costiera o almeno arrivare a 
Positano, ma erano troppi chilometri.
Ne ho fatti 130 perchè sono partito da casa, a Mercogliano:
http://connect.garmin.com/activity/118699355
 
 
Se a fine Ottobre ricapita una bella giornata, un bel giro è questo:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=elkhpkizsaxwemyc
 
 
magari aggiungendo la scalata al monte Faito.
 
Ovviamente arrivando a Salerno o Vietri sul Mare in macchina...
 
Quest'anno a febbraio ci hanno fatto anche una granfondo:
http://www.lecomaridellamdd.it/calendariogf/granfondo.asp
?
ids=3159_mediofondo-giro-della-costiera-2011
 
 
Una chicca:
http://www.youtube.com/watch?v=iIpFdujhHRY
 
 
Ho anche il video completo ma sono 50 minuti e a caricarlo con la mia 
ADSL ci vuole una eternità.
 
 
 
Ciao  Manlio

Io da Avellino a Maiori e ritorno, via Nocera Superiore, 112 km di sole 
meraviglioso.
Sulla Costiera Amalfitana la pace assoluta, squarciata solo dalla claque dei 
crucchi in comitiva.
 
"Manlio Perillo" <manlio_p...@SPAMlibero.it> ha scritto nel messaggio 
news:j6c37g$n1l$1...@tdi.cu.mi.it...


Io il tappo l'ho incontrato a Cetara sulla via di ritorno....lì è ancora più 
problematico rispetto a Vietri s.m.
 
"Manlio Perillo" <manlio_p...@SPAMlibero.it> ha scritto nel messaggio 
news:j6cftm$n1l$2...@tdi.cu.mi.it...


Il 03/10/11 15.54, Henry ha scritto:

N, NO.
 
Si scrive Gifo e si legge Gifo!
 
Vai a rivederti i Nicks:-P
 
Marina

Il 03/10/11 15.54, Henry ha scritto:

........lui è ambiguo, scrive Gifo e poi firma GFO
:-0
 
Marina

Il 03/10/11 15.54, Henry ha scritto:

E poi...si chiama Giacomo o Davide?
E' un ladro di identità?
 
Misteroooooooooo
 
Marina
 

Marina
 
 
ha rubato il nome al glorioso  Giacomo Ferri, e GFO è Giacomo Ferri
Olé, penso roba di gioventù di cui ora si vergogna :-)

 [...]
 
 
Ciao  Manlio

> 
http://connect.garmin.com/activity/118699355
 
 
Bello, abitate in posti fantastici, prima o poi vengo giu' e mi porto 
anche la bici.

 
http://www.youtube.com/watch?v=iIpFdujhHRY
 
 
figo!


Dalle nostre parti (o almeno da dove abito) si può raggiungere (partendo 
in bici da casa senza doversi spostare in macchina) sia il mare con lunga 
pianura (litoranea di Paestum), sia mare con costiera e saliscendi 
(Costiera Amalfitana e quella del Cilento - che forse farò domenica 
prossima [1]) sia montagne (per tutti i gusti).
 
Quello che manca sono le "grandi" montagne, sia quelle alte sopra i 2000mt 
sia quelle con un dislivello superiore ai 1500mt.
 
Soprattutto, qui da noi le montagne sono *molto* trascurate (dal punto di 
vista della cura delle strade e sfruttamento del turismo), a parte 
Montevergine, Terminio, Laceno e Camposauro (e forse il Matese dove però 
non sono mai stato) che hanno strade in ottime condizioni.
 
 
[1] 
http://www.ciclisticasalernitana.it/girodellacampania.htmhttp://
 
www.ciclisticasalernitana.it/girodellacampania.htm
 
 
 
 
Ciao e magari se vieni avvisa che si organizza qualcosa
 
Manlio

 Ciao e magari se vieni avvisa che si organizza qualcosa
Molto volentieri, ciao e grazie.
-- 
Mardot


Ecco il video:
Prima parte, da Vietri sul Mare a Maiori:
http://www.youtube.com/watch?v=CTz7Rrjzrls
 
 
Seconda parte, da Maiori ad Amalfi
http://www.youtube.com/watch?v=8r4dc3mrwE4
 
 
Consiglio di vederlo in HD a schermo intero.
 
 
Ciao  Manlio


Beppe, chiamami "Ehilà Beppe!" (cit.)
GFO
 
 
 
-- 
Some kind of happiness is measured out in miles

 Ciao  Manlio
Ciao, Rossano