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Titolo: S. Anna di Vinadio

Allora, io tra poco andrň in montagna dalle parti di S. Anna di Vinadio (CN)
Qualche tempo fa sono andato in macchina su a S. Anna e ho visto che la
salita non č proprio delle piů facili...ci sono dei pezzi veramente
tosti...qualcuno che l'ha fatta mi sa dare qualche impressione? ho una mezza
idea di farla partendo da Vinadio dopo 10 giorni di allenamento (60km al
giorno con un pň di salita) ma temo di non farcela...
Mi potete fare qualche paragone anche con la salita del colle della
Maddalena partendo da Demonte?
Altra cosa: tempo fa avevo visto un sito dove c'era il grafico di moltissime
salite; adesso l'ho perso, me ne sapete consigliare uno? grazie
--
Max Segafino kill file #11
reason: sotto consiglio di FastPapz


http://www.salite.ch/italia2.htm

 giorno con un pň di salita) ma temo di non farcela...
se non la conosci e temi di non farcela, vai su col rapporto piu agile che
hai dall'inizio alla fine. non forzare MAI, e sono sicuro che arriverai in
cima, magari in tre ore, ma ci arriverai.
saluti
claudio

 Maddalena partendo da Demonte?
Il colle della Maddalena è molto più facile, è poco più di un falsopiano
per tanti km. Poco prima di Bersezio ci sono un paio di km di vera salita
(ma non dura). Poi pianura dopo Bersezio per 2/3 km. Infine inizia la vera
salita che sarà 5/6 km anche se non ricordo bene. Sale sempre a tornanti
ampi, ma non è mai troppo pendente. Si arriva in cima con energie.
Ciao
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 claudio
il problema è che come rapporto più agile ho il 19 che per me, con
l'allenamento che ho adesso, è già duro...a settembre cmq voglio farci
mettere un rapporto più agile

 ha scritto nel
messaggio news:nwMVa.29743$sj6.6...@tornado.fastwebnet.it...

il 19!!?? alla faccia, e chi sei, casagrande?
:-)
pensa che io ho il 26 e mi è persino capitato di usarlo durante alcune crisi
nere, tipo venerdi scorso :-(
saluti
claudio

 ampi, ma non è mai troppo pendente. Si arriva in cima con energie.
me lo immaginavo...l'anno scorso ho fatto 120km compresa la salita della
maddalena tutti in un giorno...sono arrivato stanco però ce l'ho fatta..la
mia paura per quanto riguarda s. anna è quel pezzo dove c'è quel rifugio a
1500...li c'è molta pendenza..i tornanti iniziali non mi preoccupano
tantissimo..anche perché sono tutti all'ombra e lì non sale molto la
strada...

 nere, tipo venerdi scorso :-(
ora non vorrei dire una cagata, ma mi sembra proprio di avere il 19, al
massimo il 21
di sicuro non supero il 21
cmq come dicevo a settembre ci faccio aggiungere un rapporto se si può
altrimenti cambio tutta la cassetta...con il 19 se sono completamente fuori
allenamento come adesso anche una salita semplice mi fa stancare
eccessivamente...

 altrimenti cambio tutta la cassetta...
Ti preannuncio già... non puoi aggiungere rapporti. Devi cambiare la
cassetta. A meno che tu non abbia un vecchio 6v o 7v.
Poi ritornando... se hai veramente solo il 19... allora la vedo dura su
per S.Anna. Mentre con il 21 ...faticherai come una bestia ma ci potrai
arrivare.



sti azzi....ma dove abiti chicc0zz0 in piena pianura padana... :-)
Come si dice...prima di partire per un lungo viaggio assicurati di avere la
cassetta pignoni giusta......
IMHO, a parte il paragone con Casagrande, per altro azzeccatissimo, con un
max 19 sul post. non mi verrebbe neanche in mente di affrontare un
giro/vacanze infarcite di salite.
Ammettiamo che sei fortissimo e scali tutto, è una questione di stress
muscolare, non si può scassare la gamba con rapporti simili su e giu per le
montagne...tapin tapum :-)
Se posso permettermi fatti un giro da un SIVENDE e cambiati la cassetta
pignoni mettendo anche solo un 25 (non so se ci sia....) , ma meglio un
12-27.
mnt-man

 nere, tipo venerdi scorso :-(
... beh nn so dove tu abiti e che percorsi affronti...o mio futuro compagno
di team... ma io qui dalle mie parti (aosta...) nn avessi il 26 penerei un
ciulo di piů... anzi pensavo quasi di mettere qualcosina di piu leggero...al
posto del 39 magari... per certe rampe da incubo....
=Duff!=


ma và la che con il 39/27 vai dappertutto :-DD
mnt-man

 posto del 39 magari... per certe rampe da incubo....
duff, io abito a roma nord. e ahimè la salita piu impegnativa che mi capita
di affrontare se non voglio andare troppo lontano è questa
http://spazioinwind.libero.it/lamiabici/via_della_marcigliana.htm
come vedi è davvero ridicola e farla col 26 sarebbe umiliante per chiunque.
nondimeno mi è capitato di piantarmi anche lì :-(
ma come hai letto, per l'anno prossimo con l'isc team avrò ben altra
preparazione :-)
saluti
claudio

 preparazione :-)
questo si che č parlare.
mnt-man

 ha scritto nel messaggio
news:bg89bu$ltl6d$1...@ID-136466.news.uni-berlin.de...

Per Shimano a 9 v: 12-25 oppure anche 13-27 (o 12-27???)
Ciao
Luca

 come vedi è davvero ridicola e farla col 26 sarebbe umiliante per
chiunque.
..beh dai se vuoi fare la maratona l'anno prossimo vedrai che di tempo
assieme al 26 ne passerai...
....ma stai pensando di fare il lungo?....
=Duff!=

 ha scritto nel messaggio
news:wgSVa.417$cl3....@news2.tin.it...

macchè lungo?! figurati
grasso che cola se riesco a fare il sellaronda!
no, vabbè, insomma, il lungo non sarò mai in grado di farlo, mi piacerebbe
fare il medio. attualmente, con preparazione prossima allo zero, ho nelle
gambe circa 80 km di con un po' di salitelle e falsopiani. con un anno di
allenamento punto a fare il corto e se proprio sto da dio il medio.
and you ?
saluti
claudio


...
www.salite.ch/san_carlo.htm
  ... 
www.salite.ch/courtil.htm
..così giusto per dirne due....
=Duff!=

 and you ?
..beh messa così è già piu ragionevole...
..io nn so sarebbe un po lontanuccio da casina poi da qui ad un anno chissa'
come mi procurerò da mangiare....quindi è da vedere...però guardando bene il
percorso un medio a ritmo blando ci potrebbe stare...
...o un corto in buona compagnia...
=Duff!=

 il problema è che come rapporto più agile ho il 19 che per me, con
Mai sentita una cassetta col 19 come massimo, comunque se è cosi' per me è
meglio che lasci stare.
Jack

 12-27.
Ho un ultegra e mi pare che ci sia la possibilità di mettere un 9v
a settembre ce la metto
cmq, l'anno scorso facevo questa salita ma avevo un sacco di preparazione in
più (minimo 1000km)
http://www.salite.ch/madonna5.htm
faccio notare alcuni pezzi con pendenza al 13...l'ho fatta una volta
d'estate con il sole...c'era da scoppiare

 ...o un corto in buona compagnia...
la mia compagnia è assicurata, poi ci sarà sicuramente andrea cella :-),
mentre temo che il camoscio lo vedremo solo alla partenza e all'arrivo
quando avrà consumato già il suo bel pasta party.
è lontanuccio anche da casa mia, se riusciamo a metterci d'accordo, conto di
venire su con il camoscio con l'ammiraglia del team.
saluti
claudio

 venire su con il camoscio con l'ammiraglia del team.
...bah esserci sarebbe bello...dipende tutto dal lavoro....a sett
probabilmente cambio... vedremo come mi sistemo... quest' anno sarebbe stata
dura...
..poi beh c è sempre la ragazza che bisogna vedere se avra' voglia di farsi
un w.e. tra i monti....
..speriamo...
=Duff!=

qualcuno che l'ha fatta mi sa dare qualche impressione?
salita medio-impegnativa. diversi tratti continui intorno al 9%,
ultimi 300m con punte oltre il 12%.
39x19/21 assolutamente non adatti, li userebbero i migliori
professionisti.
-- 
30x26

 professionisti.
Sicuramente non ho il 23, di questo ne sono sicuro...sarà meglio evitarla
allora e cimentarsi nel colle della maddalena

 :-)
Beh pure io all'acquisto avevo solo il 21 ma poi l'ho customizzata
toglendo il 12 e mettendo un 24
--
Ciao
FEDE
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http://members.xoom.virgilio.it/ciao_fede/