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Titolo: [report] L'impresa (lungo)

La partenza è alle 8 e un quarto, ma a posteriori avrebbe dovuto essere
alle 7. Scelgo di partire in salita da casa, cosa che non faccio più da
anni, preferendo fare un giro più lungo; ma i km da fare son tanti e mi
impongo di fare quei 500 mt. al 10% a freddo alla velocità della lumaca,
per evitare di rovinare il giro. Il primo dentino, Monastero Vasco,
passa via in scioltezza, sono ancora un po' freddo, tengo rapporti agili
e non forzo, ci sarà da soffrire più avanti. A Vicoforte cerco la
variante evita-galleria di Mardot con un certo timore: l'ultima volta
che ho fatto una variante a una galleria consigliata da uno di ISC mi
son trovato su una salita da capre, in parte sterrata. Per fortuna dopo
aver abbandonato la statale sbaglio strada e mi ritrovo sulla stessa 
statale prima della galleria, galleria sia. Siccome è la giornata "segui 
i consigli di Mardot", poco prima di Lesegno abbandono la statale e 
svolto a destra per la Valle Mongia, che mi porterà (con qualche 
strappetto inatteso) ai piedi della salita di Battifollo.
http://www.salite.ch/battifollo1.asp
?
La salita è pedalabile, la gamba gira bene, salgo di buon ritmo e stacco 
un 31'36" incoraggiante. Dopo la discesa eccomi sulla statale del Col di 
Nava, aveva ragione Mardot: una vera merda. Il vento è sempre contrario, 
le macchine sfrecciano come se fossero in autostrada e in più, a un 
certo punto, mi sorpassa un raduno di Harley Davidson e chopper, saranno 
state 80, un rumore assordante e un'overdose di monossido di carbonio. 
Per fortuna che son solo 12 km. A Garessio mi fermo al bar per un caffé 
i modi della barista mi ricordano che la Liguria è a due passi; i motard 
pascolano per il centro cittadino con i loro giubbotti di pelle. Ed 
eccoci alla Colla di Casotto.
http://www.salite.ch/casotto.asp
?
I primi 2 km sono molto facili e mi fanno ritrovare il buon umore perso 
in statale. Poi però arriva la crisi: la pendenza aumenta e complice il 
fatto che mi ricordavo che il primo tratto "giallo" fosse più su (invece 
era proprio quello), incomincio a demoralizzarmi, mi chiedo cosa ci 
faccio lì, con tre valli da scavalcare e il dubbio se riuscirò anche 
solo a passare il primo colle, penso di aver esagerato, di essermi fatto 
prendere la mano, penso ai km che mi aspettano e mi vien male. Mi 
costringo a pensare solo alle pedalate, una dopo l'altra, e al pezzo 
degli Smiths che ho in testa dall'inizio del giro, mi distraggo un po' e 
mi accorgo di essere a metà salita, torna il morale. E non viene 
scalfito neanche dal secondo passaggio del gruppone dei motard, cazzo 
proprio di qui dovevano salire! E' una fila interminabile, rumore, puzza 
e carenza d'ossigeno. A Capello cambio acqua, cedo la mia interna e 
prendo quella della fontana che dovrebbe essere parente della San 
Bernardo. Sul colle una bella sorpresa: mi ero fissato sulla lunghezza 
di 13,5 km per tutta la salita, ma arrivato in vista del mio "ultimo km" 
vedo lo scollinamento a pochi metri: mi ero aggiunto un km. Il tempo è 
circa 1 ora e dieci e risente della crisi. Sulla destra scorgo i motard 
accampati in prossimità di un ristorante che berciano di ticket gialli 
da consegnare e penso di essermene finalmente liberato.
In discesa il secondo momento no: le gambe si sfreddano in fretta e 
cominciano a dolermi, nei brevi tratti della discesa in cui c'è da 
pedalare le sento durissime, tremo al pensiero di dover risalire a San 
Giacomo e ricordo che i primi 3 km, fino a Serre, sono abbastanza tosti. 
Al fondo della discesa mi fermo per togliere il giubbino e alimentarmi e 
via, subito in salita. Mi riprendo subito: sentire l'opposizione della 
salita sulle gambe è rigenerante, i muscoli si sciolgono e ricomincio a 
pedalare bene, mentre mi sto godendo questa sensazione sento un rombo: i 
motard! Di nuovo. Qualcuno devono averlo lasciato alla Colla di Casotto 
perché stavolta la fila è più corta, ma medito qualche gesto insano se 
mi risuperano per la quarta volta.
In cima a Cardini (scollinamento prima di San Giacomo) chiamo casa: 
avevo detto che sarei stato a casa per l'una, è l'una. Ero stato un po' 
ottimista e avevo fatto il conto su una media di 25 :-D
Ormai però le crisi sono alle spalle, sto bene, certo le gambe sono 
stanche, il collo e il culo mi fanno male; però la pedalata è tornata 
sciolta e ho come la sensazione di poter pedalare per sempre. La facile 
salita della Giacobba (3-4%), dalla Val Corsaglia, la faccio tutta ai 
20, bello sciolto. Anche l'ultimo strappo, dopo Villanova, mi stupisce 
per come passa via facile.
Ecco la planimetria, a cui mancano l'inizio e la fine (casa-Villanova e 
ritorno): 
http://tinyurl.com/2noxv2
Alla fine sono 117,41 km in 5h27'42" (Record personale sia di km che di 
tempo) ai 21,50 di media, il dislivello dovrebbe essere intorno ai 2000 
mt.; e la sensazione è che i miei limiti siano un po' più in là di 
quello che pensassi.
Scusate la lunghezza e il soffermarsi su un giro che per molti di voi è 
routine; ma per me è stato andare oltre i miei limiti e sicuramente 
leggere le varie avventure ciclistiche dei niusgruppari mi ha aiutato ad 
affrontarlo esaltandomi. Grazie a tutti! ;-)
GFO
PS Alimentazione: colazione con latte, caffé e pane e marmellata; 
durante il giro una barretta di ovomaltina, 4 mini panini alla 
marmellata, due pasticconi enervit, 2 barrette aptonia ai frutti rossi, 
una barretta di miele solido, una busta di zuccheri melassosi, un litro 
di simil gatorade del carrefour e tanta acqua.
-- 
This brother is free
I'll be what I want to be

 mt.
Complimenti... ma vai più piano! ;-PPP
-- 
'ciotti.
1971/TO
- Look 461 "Gran Turismo Veloce"
- Commuter titanio/acciaio
- Mizuno Wave Mustang 4
I MIEI RACCONTI DI VIAGGIO nel mio blog "Cicloturismo e altre storie":
clicca su 
http://micronauta.wordpress.com/
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 quello che pensassi.
Come Volevasi Dimostrare!
a breve riceverai una mail invito ad un'altra simil-pecorina (il Tour 
non c'entra un cazzo), se rifiuti sei solo un cacasotto :-)
-- 
Mardot

 meglio! :-)
qualche settimana fa sul Montezemolo al bar incontro un gruppo di 
centauri e uno che sta raccontando agli altri le sue imprese sui passi 
alpini dice: "...era *infestato* di ciclisti!"
io ascolto e ridendo e scherzando gli dico: "INFESTATO DI CICLISTI ???"
e lui ridendo con la birra in mano mi fa: "SI, perchè siete voi che 
infestate, non noi!"
Un mito ! :-)
-- 
Mardot

 non c'entra un cazzo),
Tremo...
  se rifiuti sei solo un cacasotto :-)
Colla di Casotto, non cacasotto, non ti sbagliare!
GFO
-- 
http://www.miofratello.splinder.com/
You say you got a real solution
Well you know
We'd all love to see the plan

 Bel colle. :-)
Sì molto, mai troppo duro, ma bello lungo, e posti stupendi.


 Un mito ! :-)
Embč, vedi, tutto č relativo. Comunque ho notato che, a parte i soliti
cretini (e ce n'č sempre...), in linea di massima cicloturisti e
mototuristi si rispettano. Sui colli alpini ho avuto piů di una volta la
piacevole sorpresa dei motard che si complimentavano con me e mi
incoraggiavano, ben consapevoli della fatica che stavo facendo a salire su
due ruote... senza motore. :-)


 mototuristi si rispettano. 
In quel caso sul Montezemolo il tipo era davvero simpatico, sia nei modi 
che nel carattere.
Sabato mattina con Al Gancio abbiamo superato un gruppo di centauri 
nella parte sommitale del Caprauna, erano in sosta all'ombra degli 
alberi; la mia impressione è stata che se io non avessi accennato il 
saluto loro non ci avrebbero nemmeno cagato di striscio, magari Alberto 
ha avuto un'impressione diversa, non ne abbiamo parlato.
In generale devo comunque rilevare che non rallentano troppo quando 
sorpassano i ciclisti (vedi la fine del video in cui sono in piena 
accelerazione), approfittando del fatto che a differenza di una macchina 
loro ci passano meglio, il risultato è che con strade un po' ghiaiose mi 
son già preso qualche pietrolina in faccia.
-- 
Mardot

 son già preso qualche pietrolina in faccia.
Va un po' meglio con i motard stranieri. In Francia, come dicevo, sui
colli non mancano mai di salutare ed incoraggiare i ciclisti. Quando
facevo mountain bike, sull'Assietta capitava spesso di incrociare le moto
da enduro: i centauri nostrani, vigliacchi se rallentavano (e pietre
addosso a raffica...), mentre svizzeri e tedeschi facevano ben attenzione
nel sorpassarti, e in più salutavano... alzando lo stivale. :-)


 un'impressione diversa, non ne abbiamo parlato.
Tale e quale.
In compenso scendendo dal melogno uno ti ha passato all'esterno mentre tu 
eri già bello largo per rpendere una curva. Non so se ci hai fatto caso, ma 
ti ha fatto un pelo notevole. 

 La partenza è alle 8 e un quarto
Bravo! .... certo a quell'ora dovevi avere già 50 Km nelle gambe.... :-) 

Al Gancio ha scritto:

ma non era una specie di scooter ? :-)
-- 
Mardot


Direi di no 


Fammi capire, Gifo, com'è che quando andiamo insieme mi proponi solo pianura
ad andatura da vecchiette??? ;PPP
Complimenti per il giro, ad ogni modo!!! Se vuoi provare un po' i tuoi
limiti potremmo fare qualche bel giretto tosto dalle nostre parti...se ti
interessa! ;)
Cippa Lippa
P.S.: visto che sabato mi hai tradito per il monregalese, mi sono fatto
l'accoppiata caprie-celle e colle del lys...
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 l'accoppiata caprie-celle e colle del lys...
Brau! ;-)
GFO


 ha scritto nel messaggio 
news:79Z0Z169Z202Y1...@usenet.libero.it...
Adesso ti giro qualche mail.