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Titolo: sono andata dal dietologo!!

Stamattina ero nervosissima, anche perchè mio fratello (che da poco è
tornato - con la famiglia - a vivere praticamente in casa nostra) aveva
preso possesso della nostra linea telefonica, connettendosi ad internet e
facendo interurbane e, quando ho fatto notare che allora proprio mia la
colpa non è delle bollette salate, sono stata attaccata duramente. Eh già,
io sono quella che non fa niente (esco alle 7 e rientro alle 20 per andare
all'università) mio fratello invece è produttivo (promosso per puro miracolo
alla mturità classica, non ha fatto più niente).
Poi ero ansiosa per questa cosa del dietologo, avevo una fame da lupi, ho
fatto fuori mezza scatola di anellini di cereali al miele e ho mangiato del
prosciutto..
avrei mangiato di più, ma per fortuna aveo preso delle gocce vegetali
calmanti.
Sono andata dal dietologo con un po' di timore e invece.. è una persona
molto simpatica, mi ha dato una dieta molto abbondante (e soprattutto molto
più ordinata rispetto al mio solito).. speriamo bene!!
Ogni volta che qualcuno mi dice "dovresti metterdi a dieta, non mangiare più
la brioche, il gelato, il pane.." in me scattano pensieri tipo "ok, appena
arrivo al bar mi faccio una brioche, poi quando esco vado dal pasticcere e
prendo un'altra pasta (mai far sapere al barista che ne mangio due!!)..
In questa dieta, quando sono fuori (cinque giorni a settimana) sostituisco
il pranzo con un gelato, QUALSIASI   gelato!! Yum!
L'unico prblema che mi sono posta è che, senza neanche mi pesassi, il
dottore ha detto che devo arrivare a 60 Kg, mentre tutti gli altri dietologi
da cui sono stata erano arrivati a dire al massimo 66... (la pazza diceva 72
e io ero un po' sollevata).. sono un po' preoccupata: per perdere 20 Kg ci
si mette molto, molto tempo con tutti che sanno che sei a dieta e ti
controllano, per cui se hai voglia di un the con le amiche te la tieni,
altrimenti appena allunghi la mano verso un pasticcino l'amica acida ti fa
"ma non eri a dieta?"..
e sapete altre cose che mi danno fastidio? Prima di tutto, i complimenti;
sapete, quando i  Kg persi si cominciano a far vedere, e tutti ti dicono "ma
come stai bene, hai fatto proprio ben, prima invece.."  a me scatta l'odio,
come se prima non mi volessero bene, come se mi si può apprezzare solo da
magra.. allora mi prendono degli scatti bulimici tremendi, mangio di tutto,
come se mi dicessi "meglio essere grassa, così se non mi danno l'affetto di
cui ho bisogno almeno posso dire 'è per la ciccia' e non 'è colpa mia'".
E poi, sì,  mi dà fastidio che si sappia che sono a dieta, che tutti sentano
il bisogno di controllarmi, mi sento un po' in trappola..
ma parlare con voi mi fa bene, e sono abbastaza fiduciosa!
baci,
Trekker (riuscirò ad entrare nell'uniforme di Star Trek per fine ottobre?)
PS: gliel'ho detto, al dietologo, che sono bulimica!!

Lo rimando, sembra che prima non sia arrivato!!
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PS: gliel'ho detto, al dietologo, che sono bulimica!!
Hai fatto molto bene. Cosi' sapendo tutto sapra' anche come aiutarti
al meglio.
Ce la faremo.
Ciao
Laura
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Trekker (riuscirò ad entrare nell'uniforme di Star Trek per fine ottobre?)
Ma dai! ci sarai anche tu!?:-))) Se ti va di conoscermi di persona
contattami privatamente, cosi' ci mettiamo daccordo per vederci a
Bellaria :-)
Chissa' che metodi di controllo del peso usano nella federazione :-)
Silvia

male. Che ne dici?
Posso unirmi a voi?
Avrei bisogno di qualche incentivo per un'alimentazione piu'
equilibrata... non sentirmi da sola potrebbe rendere la cosa piu'
facile da gestire.
Un bacio,
Tear.

il bisogno di controllarmi, mi sento un po' in trappola..
Potresti dire alle persone che ti stanno piu' vicino che il loro
"controllo" dovrebbe essere un aiuto per te, non un farti sentire
braccata.
Dai, che ce la possiamo fare!
Un bacio,
Tear.

torno in forma! Se ne perdo cinque divento strafiga! vediamo se ci
stai dimagrendo, sei positiva... oserei dire che sfiori i limiti della
felicita'...
uhmm... stai minando il tuo status di gnocca psicodisastrata ..
attenta...   :-))
Ciauz!
Elia

attenta...   :-))
Beh, la mia attuale inappetenza e' dovuta agli effetti collaterali
degli antidepressivi. Piu' psicodisastrata di cosi'...
(comunque e' fantastico, non passa! Quasi 3 settimane ormai!)
E in ogni caso, se io potessi diventare gnocca psicoriabilitata non mi
lamenterei :)))



....e ce lo chiedi? 
Certo che puoi unirti a noi, e' proprio bello non essere da soli in
queste situazioni.
Siccome possiamo farcela, sara' ancora piu' bello festeggiare insieme,
alla fine!
ABBRACCIO


alla fine!
Con una pizza frega metabolismo? ;-)
Un bacio,
Tear.


E perche' no?
Ma magari per allora ci saremo cosi' psicoriabilitate che riusciremo a
godere veramente di una pizza alle Verdurine Ipocaloriche...
Baci


godere veramente di una pizza alle Verdurine Ipocaloriche...
No no no, ho bisogno di una gratificazione ogni tanto e come tale deve
essere di quelle cose spaccabudella ultraschifose. :-)
Scherzi a parte, sul serio, io riesco anche a controllarmi per una,
due o piu' settimane, ma ho bisogno di mangiare ogni tanto qualcosa
che soddisfi le mie voglie, altrimenti rischio di farle scoppiare
tutte in una volta.
Il fatto e' che sono sempre stata abituata a ragionare in termini di o
tutto o niente. O faccio la fame o mi ingozzo per poi vomitare. E'
sempre stato piu' facile mangiarmi tutta la torta per poi liberarmene
che gustarmene una fetta col rischio che si accumuli sulle coscie.
Ma mi sono stancata di questa lotta estenuante col cibo o meglio
contro me stessa. Sto provando a controllarmi pur concedendomi
qualcosa quando sento di stare raggiungendo il limite. Il rischio e
l'ossessione/terrore di mettere su peso c'e', ma voglio provare almeno
il tempo necessario per vedere se funziona e se cosi' riesco a ridurre
la frequenza delle crisi bulimiche.
Ridurre, non sparire... per quello ci vorra' ancora molto tempo.
Un bacio... 
Tear.


Giusto. Una cosa per volta. Se ti posso dare un consiglio per non
mettere su peso, prova a mangiare tutto, ma solo un fattore nutritivo
a pasto. Un pasto di pasta, un pasto di carne, un pasto di formaggio.
Verdure vanno sempre bene come contorno. Una mia amica che era
bulimica ha perso una decina di chili con quel metodo. SOlo che e'
assolutamente antisociale, o ti cucini da sola o hai pochissime
probabilita' di trovare cibi "semplici" gia' cucinati...
Dai che ce la facciamo. Io sono tre giorni che non mi peso, perche' mi
sembra di essere dimagrita e preferisco evitare una disillusione :)
ciao
