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Titolo: Posizione sella Ignatiev

Dalle riprese il ginocchio sembrava troppo piegato. Secondo me tiene la 
sella troppo bassa.
Sembra anche che tiene geometrai telaio poco adatta ad un passista 


Io, invece, ho avuto impressione che tanti altri avessero la sella
troppo alta, Mayo un nome su tutti.

ercole ha scritto:

beh Mayo mi sembra messo bene in bici,considerando che è uno scalatore, 
e neanche tanto rachitico :) ma anche se avesse la sella alta basta che 
abbia le fibre muscolari elastiche e consentano un ottimo allungamento 
altrimenti ci sarebbero risentimenti nelle fasce alte del quadricipite.
ma Diluca non trovate che abbia la sella come se fosse sul cesso? mi 
stupisco come possa sviluppare quella potenza ma sopratutto a quei ritmi 
di pedalata.
l'altro giorno a causa del cannotto reggisella nuovo in carbonio m'è 
scesa la sella di 2 mm e me s'è infiammato il ginocchio sinistro.
con le misure non si scherza ._.

 ma Diluca non trovate che abbia la sella come se fosse sul cesso?
stilisticamente a me fa c@g@re :-)
-- 
Mardot

 stilisticamente a me fa c@g@re :-)
Cunego no ?
Hans 

Geschke ha scritto:

uguale, dev'essere una prerogativa dei brevilinei che basano molto la 
spinta sulla parte bassa e poco sulla parte lombare
-- 
Mardot

 con le misure non si scherza ._.
Per quanto ne sappia io, è la prima volta che sento dire che si
infiamma un ginocchio per la sella bassa, tante volte ho sentito il
contrario.
Ercole.

 spinta sulla parte bassa e poco sulla parte lombare
hihihi allora non ti piacerei :-)
Tornando IT, Cunego non piace per niente anche a me. Specialmente
nelle ultime
stagioni (nel 2004 si notava meno) in cui mi sembra che si sia
accentuata
l'impressione di "pedalata dispendiosa" che dà. Ha poco la pedalata
da corridore da grandi giri.

 da corridore da grandi giri.
concordo, sembra denotare una involuzione tecnica, non essendo 
migliorato su altri terreni (tipo crono) la cosa mi ha abbastanza 
preoccupato
-- 
Mardot


...l Ambrosini ti correggerebbe dicendo.. ricorda che lo stile è fonte di 
rendimento!!
:-)
=!= 

 rendimento!!
e io gli darei ragione :-)
per me l'impostazione in sella è fondamentale non solo a livello 
stilistico, però va dato atto ad alcuni corridori che il loro rendimento 
è eccezionale nonostante una posizione cattiva, e non so' quanto 
potrebbe migliorare facendo maggiore attenzione alla posizione in sella
-- 
Mardot

Mardot ha scritto:

E' un vecchio discorso che riguarda ancora più maggiormente gli sport 
più tecnici rispetto al ciclismo. C'è un modo scolastico, ed è giusto 
che chi incomincia la pratica di uno sport sia addestrato a quel modo 
lì. E poi ci sono i fenomeni, e a quelli non devi dire niente, devi 
lasciare che facciano il loro gesto tecnico personale e basta.
McEnroe faceva tutto quello che i maestri di tennis dei circoli 
insegnavano a non fare, però giocava il tennis degli dei.
GFO
-- 
http://www.miofratello.splinder.com/
Well, sometimes I might get drunk,
Walk like a duck and smell like a skunk.
Don't hurt me none, don't hurt my pride
'Cause I got my little lady right by my side.
(she's a trying to hide
pretending she don't know me)

 insegnavano a non fare, però giocava il tennis degli dei.
concordo, stesso discorso per Tomba, anzi se possibile ancora di più
-- 
Mardot

 potrebbe migliorare facendo maggiore attenzione alla posizione in sella
eh eh; ma in realtà io non ho una cattiva posizione in sella, è che
sono
leggermente brevilineo :-)

Ercole.
Merckx in corsa si portava una chiave a brugola e ad un certo punto
della corsa alzava la sella.
E le ginocchia si infiammavano agli altri... :))

 spinta sulla parte bassa e poco sulla parte lombare
Un brevilineo farà sempre schifo in sella :-/
(parlo per esperienza personale... 1,65 con prevalenza del busto...)
la "gamba corta" fa sì che si debba stare bassi con la sella, e
proporzionalmente la pedivella risulta "lunga" rispetto alla gamba,
anche usando delle 170.
Al PMS, quindi, il ginocchio è "in alto", sempre relativamente sia
chiaro, ma questo comporta che a meno di avere delle mobilità delle
anche degne di un contorsionista e la schiena flessibile come un
anellide, non si possa stare "spianati" perché altrimenti non si riesce
più a tirare su il ginocchio durante la pedalata.
Si è così costretti a stare più alti di busto, mentre "esteticamente" le
ginocchia sembrano salire molto accentuando l'effetto "seduto sul
cesso".
-- 
Massimo Bacilieri AKA Crononauta 
ICQ:4005815

 E le ginocchia si infiammavano agli altri... :))
Non mi risulta che ai tempi di Coppi, quando facevano 300 km sullo
sterrato, con selle bassissime, avessero particolari problemi alle
ginocchia :::)))
la sella portata al limite permette di sviluppare maggiore forza,
Merckx l'alzava solo in certi momenti perchè, probabilmente, tenendola
sempre alta avrebbe avuto problemi alle ginocchia :::)))
punto 2) se, come siamo tutti d'accordo, la posizione della sella è
importante come mai Merckx (ma non solo) alzava e abbassava la sella
anche di 2 cm?

anche di 2 cm?
Premesso che il mio post non era provocatorio come mi pare tu l'abbia
inteso, ma era una battuta, ti dico che:
1) io sono d'accordissimo sul fatto che cambiare la posizione in sella
sia 'pericoloso';
2) sono convinto che Merckx alzasse la sella ad un certo punto della
gara per compensare l'allungamento muscolare;
4) Moser per tutta la carriera ha tenuto la sella alta (secondo me era
alta ed in certe riprese posteriori si percepisce abbastanza
chiaramente) ma problemi alle ginocchia, nessuno;
3) Merckx poteva alzare la sella, abbassarla, ammazzarsi di seghe,
fumare, bere, andare a mignotte perchč si chiamava Merckx ed era un
marziano. 
Gli altri non se lo possono permettere.
Quanto sopra rappresenta una serie di pareri strettamente personali ed
opinabili (a scanso di equivoci).
Ciao

 Ciao
d'accordo su tutto, compreso il sapersi prendere in giro e ironizzare.
il messaggio che volevo far passare è che in giro ci sono troppi
esperti o centri di biomeccanica che sovente fregano denaro, a
ciclisti inesperti, applicando rigidi schemi posturali e trascurando
quelle che sono le reali capacità dell'individuo.
ciao, ercole.