Newsgroup: it.sociale.anorexbulimia
Titolo: ???

A volte mi chiedo se sono io che voglio autoconvincermi di esserne uscita
quasi del tutto o se è realmente così..   capitano sempre i momenti in cui
si hanno dubbi, o paure di ricaderci fino al collo, lo so, ma ormai queste
cose le ho ripetute fino alla nausea..
Ora vorrei solo alzarmi e provare la sensazione almeno per un giorno, di non
pensare costantemente al cibo, a cosa mangerò a colazione, poi a metà
mattina, a pranzo e così via.. se mangerò.. se farò bene o male.. se andrò
in palestra una o due volte, o anche in piscina, se mi muoverò abbastanza
rispetto alle calorie che avrò ingerito, se avrò strafatto da qualche parte
e mille altri questi pensieri costanti nella mia mente, nella mia vita,
ossessionanti, che vorrei eliminare pee sempre...
E quanti ne ho eliminati.. dei peggiori poi;  ora non mi chiedo più se è il
caso di chiudersi in bagno e vomitare, non mi sento più in colpa per 5
grammi di pane oltre a quelli "previsti"...
Rileggere queste parole domani, so che non mi riconoscerò.. tante cose sono
cambiate e stanno cambiando in me e sempre in meglio..  forse in questo
momento sono solo un po' stanca per altri motivi, un po' stressata, sì
dev'essere per questo che mi lamento!  O forse sono stanca che di aspettare,
sono stanca che i miei progressi siano così 'lenti' e non ne posso più...
Mi sembra quasi impossibile pensare che fino a pochi anni fa ero capace di
non avere pensieri fissi sul cibo, di fregarmene di quello che mangiavo, di
guardarmi continuamente allo specchio.. mi andavo perfettamente bene così..
... basta, era solo un piccolo sfogo.. domani è un altro giorno e
sicuramente sarà migliore...

sicuramente sarŕ migliore...
Non sei sola nel tuo sfogo. Dopo anni e anni passati a contare
minuziosamente tutto cio' che ingerivo e a valutare se il movimento
quotidiano che facevo fosse sufficiente a smaltire il tutto, dopo aver
passato tanti anni a pensare esclusivamente al cibo e a vivere con
tremenda angoscia i momenti legati alla sua assunzione... mi sono
stancata di consumare le mie ormai poche energie in questo modo.
All'inizio non e' stato facile cercare un modo piu' sereno di
rapportarmi al cibo. In realta' temendo spesso di ricadere in
tentazione, limitavo i tempi di contatto con esso, pranzi iperveloci,
passaggi rapidi davanti a vetrine invitanti, cene fuori con amici
ridotte al minimo... 
Ora pian piano sto riscoprendo il gusto di mangiare, anche in
compagnia e mi sono rimessa a cucinare, cosa che non succedeva da
anni. Non e' facile, ci sono ancora dei momenti in cui mi prende il
panico e devo diminuire il contatto con il cibo per evitare lo
scatenarsi della frenesia.
Bacioni,
Tear.

Salve a tutti\e,
sono una ragazza di 20 anni ed e' la prima volta che scrivo nel NG,
Ho un problema legato ovviamente al cibo e per quanto mi sforzi non riesco a
trovare una causa ne' una soluzione!
Vorrei tanto che il mio problema appartenesse ad uno di quelli di cui se ne
parla spesso e ormai si conoscono quasi con precisione le cause e le
conseguenze, ma non sembra cosi'.
Il mio problema e' un po' diverso... io sto' seguendo una dieta per togliere
circa 4/5 Kg e ovviamente cerco di seguirla alla lettera, mi impegno a non
fare strappi frequenti, a cercare di raggiungere il mio obiettivo...
Accade pero' che qualche volta, a causa di un compleanno, una festa, io
debba per forza mangiare qualcosa che la dieta non permette: una pizza, una
fetta di dolce ecc.
La mia difficolta' sorge qui: quando comincio a mangiare non mi fermo piu'
finche' non sto' male (lo stomaco sembra esplodere)!! E a volte vorrei
davvero riuscire a vomitare ...ma non ci riesco :(  Mangio tutte le cose che
mi capitano davanti e in maniera abbondante, non so perche' lo faccio ma
posso dire che mi sento malissimo... mentre lo faccio, dopo e a volte anche
prima! Cosi' come una stupida faccio svanire i sacrifici di giorni e giorni
in poche ore... e danneggio il mio corpo fisicamente e moralmente...
Un consiglio alla mia E-mail sarebbe un bel gesto....      grazie da
Occhiverdi
na...@tande.com

 Un consiglio alla mia E-mail sarebbe un bel gesto....      grazie da
Ops, ho scritto sul NG. Spero vada bene lo stesso.

 Ops, ho scritto sul NG. Spero vada bene lo stesso.
Va bene, va bene, perche' da oggi vorrei entrare a farne parte anche io...
magari potrei riuscire a regalare qualche buon consiglio...
OCCHIVERDI