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Titolo: WOW

si è scesi dal 98% al 95% di possibilità che Froome vinca il Tour...
 
 

 si è scesi dal 98% al 95% di possibilità che Froome vinca il Tour...
 
 
..beh se bucava al posto di valverde magari ora era ad un quarto d ora
pure lui...
 
 
...ora come ora alla fine le probabilità son sempre quelle.. essendo
naufragato quello che fin ora sembrava il piu attrezzato...
 
 
=!=
 
-- 
 
 
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 naufragato quello che fin ora sembrava il piu attrezzato...
 
ma chi Valverde?
LOL
ma non hai visto che domenica ha corso per il 2° posto (in generale)?
 
sto tour è chiuso a doppia mandata da sabato sera, a tripla da dopo la 
crono.
 
poi oh, date pure retta a tv e giornali...
 
 


Facebook: Massimo Bacilieri

 Il Ventoux è mica il Poggio di Sanremo eh.
 
ok a stasera.
 
 

 Il Ventoux è mica il Poggio di Sanremo eh.
 
Wow.
 
Pikkio 
 
 


Minchia.
Adesso la domanda è quanto impiegano a beccarlo.
 
Ha fatto due progressioni al cui confronto Armstrong sembrava Ullrich... 
eccheccazzo 120 rpm in salita all'8-9%. Possono dire quello che vogliono.


 vogliono.
 
120rpm in salita all'8% li posso fare pure io, con un 30x27...
 
 
Ciao  Manlio


...erogando nel mentre 400 W e passa? ;-)
 
BTW un 30/27 @ 120 rpm corrisponde a quasi 17 km/h, e secondo me su una 
salita al 9% i 17 orari li tieni per poco tempo anche tu...


 salita al 9% i 17 orari li tieni per poco tempo anche tu...
 
Sicuramente. Quando vado al massimo non reggo più di 10 secondi.
La differenza rispetto ad andare fuori sella con un rapporto lungo è che 
non mi si piantano le gambe.
 
 
 
Ciao  Manlio

 sarebbe andato il miglior Pantani fuori sella con un rapporto lungo.
 
Facendo una botta di conti, assumendo per Froome un peso di 68 kg e un 
rapporto 39/21, in salita al 9% @120 rpm ha fatto i 28,5 orari con una 
potenza erogata di 680 W. Lo sforzo al pedale superava i 30 kg.
 
Sulla media della salita, stanti i 1740 m/h di VAM che hanno detto, la 
potenza *media* erogata è stata di oltre 410 W, corrispondenti a 6,1 W/kg.


 
 
Un paio di osservazioni.
1- non avrei detto che avesse il 21 dietro quando ha sparato la mulinellata. MA qualcosa di più leggero.
2- relativamente alla media e i 1740 di VAM, chiunque pedali sa che per fare il proprio meglio su salite lunghe È importante gestirsi. Lui qui ha sparato bazzokate a raffica. Un comportamento, che 
p.es
. Armstrong mai avrebbe fatto. Potenzialmente vale molto di più dei 1740.

 potenza *media* erogata è stata di oltre 410 W, corrispondenti a 6,1 W/kg.
 
quindi tutto fisiologicamente accettabile?
 
ps: pare pesi 65-66kg non 68...
 
 

 W/kg.
 
Più che la potenza media, da profano sono stupito e incuriosito per la 
potenza di punta prodotta a più ripresa negli scatti. Anche Cassani si 
diceva curioso di mettere il naso nel computerino di Froome per vedere i 
dati reali e non quelli calcolati. 

 lunghe È importante gestirsi. Lui qui ha sparato bazzokate a raffica.
 
A raffica?
Che io ricordi era Pantani che era capace di fare una serie di scatti 
fuori sella a brevissima distanza.
 
Froom ha fatto solo 3 progressioni; dopo la prima e la terza  
progressione da quello che mi è sembrato di capire sono Contador e 
Quintana che si sono piantati, non lui ad aver aumentato la velocità.
 
 
Ciao  Manlio