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Titolo: Mandibola del ciclista?

Ieri sera, con Al-Gancio, Mardot, Cippa Lippa, Duff, Mozzi Pazzi, 
Ventoux e Gifo abbiamo fatto la salita di Superga da Rivodora.
Questa mattina, alzatomi, ho avvertito subito un dolorino all'adduttore 
sinistro della mandibola: sarà la sella troppo bassa?
-- 
www.ultimokilometro.com
Consigli e insulti mandateli a 
in...@ultimokilometro.com

sinistro della mandibola: sarà la sella troppo bassa?
ROTFL :-(
Henry
Henrytre...@libero.it

 sinistro della mandibola: sarà la sella troppo bassa?
Il problema sta' nella preparazione.
L'appuntamento era alle 19 al solito locale dove Mozzi Pazzi è ben
noto, locale in cui loschi individui di dubbia natura vengono in cerca
di avventure ancora più dubbie, ma che garantiscono un ambiente
competitivo in cui i primi km van via che è un piacere.
Sebbene con ritardo alcuni (Gifo, Al Gancio e il sottoscritto) sono
arrivati all'appuntamento con Mozzi Pazzi, avendo quindi la
possibilità di riscaldare bene i muscoli eseguendo ben due giri di
aperitivo in vista dello strappo finale.
Alcuni (Cippa Lippa, Duff e Ventoux), essendo giovani e forti nonchè
ben allenati hanno affrontato direttamente l'asperità passando
indenni.
Prevedibilmente l'unico a rimetterci le penne sei stato tu, pedalatore
teorico e mascellatore platonico.
Per fortuna proseguendo oltre lo scollinamento il gruppo è andato via
abbastanza compatto con alcuni allunghi personali volti solamente a
garantirsi l'ingaggio dello sponsor (il produttore della Bonarda(1),
del Dolcetto (1) e del Nebbiolo (2), allunghi che hanno permesso a
tutti i partecipanti di rinnovare il contratto per la prossima
stagione, in vista del Prel.....
Alla fine comunque si contano lo stesso molte defezioni dovute alla
selezione che il team ISC Nord Ovest ha operato in maniera compatta,
ecco quindi che diversi stamattina non rispondono all'appello: il
Cervo, il Fritto Misto piemontese, i tagliolini al tartufo bianco, i
fagioli con le cotiche, le polente varie, gli antipasti innumerevoli,
gli gnocchi e alcuni altri che ad oggi non si è ancora proceduto al
riconoscimento.
Come al solito il Nord Ovest non tradisce, pragmatismo e competizione,
e la classifica generale è nuovamente sconvolta, grandissimo Tour!

 ha scritto nel messaggio 
news:6488b9bc-8e77-4060...@v4g2000hsf.googlegroups.com...
Sebbene con ritardo alcuni (Gifo, Al Gancio e il sottoscritto) sono
arrivati all'appuntamento con Mozzi Pazzi, avendo quindi la
possibilità di riscaldare bene i muscoli eseguendo ben due giri di
aperitivo in vista dello strappo finale.
CUT
visto il mio precario stato di forma, mentre vi aspettavo, ho preferito 
svolgere un giro di preriscaldamento in compagnia di un occasionale 
gregario, in vista della tappa impegnativa;
al termine delle fatiche, sulla via del ritorno, ho nuovamente raggiunto il 
sinistro locale dove, in compagnia dello stesso gregario, ho svolto un 
ultimo giro defatigante per preservare la gamba in vista dei prossimi 
impegni 

 teorico e mascellatore platonico.
Mica siamo tutti dei dopati da frito misto come te...


 sinistro della mandibola: sarà la sella troppo bassa?
<<Il problema sta' nella preparazione.
Ieri siamo stati sino all'ultimo indecisi se accontentarci della mia cucina 
o se affrontare i chilometri che ci separavano da voi. Ma la pigrizia ha 
avuto la meglio. Però vi abbiamo pensato molto. Il microraduno ISC del 
milanese Principessa-Luca-Servadio-Monarca era compatto in griglia di 
partenza.
Dopo  un po' di riscaldamento......hummus e pane libanese.....c'è stato 
subito lo scatto alla conquista del monte-porco. Era una montagna enorme di 
stinchi, contornati da costolette e piccole salsicce accompagnate da orzo 
che trasudava condimento : mica lo butti via il condimento del porco. Beh, 
si, forse TUTTO quel condimento in quel poco orzo era un po' troppo. Ma 
tutti noi ben sappiamo che per la riuscita di un allenamento o competizione 
che sia, seguire una alimentazione corretta è indispensabile!
Abbiamo proseguito così compatti per un bel po. L'unico momento di 
'divisione' è stato sulla pianura. E' avanzata una landa di erbe......chi 
per distrazione chi per incapacità nel chiudere il buco rimasto. Niente 
scia.
Come per voler brindare ad una sorta di gemellaggio, il vino l'ha portato 
Luca che vanta origini piemontesi:-) mentre la grappa era rigorosissimamente 
di produzione Servadio.
Sinceramente pensavo di aggiungere un tocco isolano invitando il pecorino 
cagliaritano di Zilly ad unirsi a noi. Ma loro, i veri uomini...no. Non sono 
caduti in tentazione. Forse perchè ancora c'era da tenere un po' di 
prestazione  per lo sprint finale.
Come avrete intuito sono curiosa e l'allenamento con chi viene da lontano mi 
intriga molto.
Rinunciamo alla borraccia di Gastrorade e ristabiliamo gli zuccheri con una 
prelibatezza di origen Brazil. Il melon-i-o blanco.
L'arsura si fa sentire ma è tempo di cambiare genere di sali. Si passa alle 
bianche bollicine.
Sappiamo bene che una bella barretta sarebbe già troppo ma c'è Vissani che 
insegna.
I miei educati ospiti sanno che non possono sottrarsi al dolce. Come tutte 
le ultime salite è la più impegnativa perchè oramai sei sfatto e le gambe 
reggono a fatica. Il rutto libero impazza ma come fermarsi?
Ed eccola.........l'ultima impresa.........trionfale nella sua gabbia al 
caramello, filato in diretta per l'occasione, sotto al quale giacciono 
dadini di   mele dorate inguantate in una crema di limone e zenzero che si 
sdraia dolcemente su una sottilissima sfoglia.
Il gruppo capisce che mai più di ora si deve stare compatti alla fine.
E che fine sia! Rotoliamo più o meno sobrii...ich...ich.. verso il divano 
ben sapendo di avere ancora una volta perso la sfida.
Impossibile battere il Nord Ovest!!!!
Ci consoliamo con la grappa.
---
Marina
p.s. - continuo a chiedermi perchè Zilly rifiuti il mio invito a cena prima 
della Maratona

 sinistro della mandibola: sarà la sella troppo bassa?
accidenti a voi queste maratone mi fanno invidia!!!
per quanto riguarda il dolorino caro Manomano la causa stà nel fatto che
tu hai cambiato attrezzi, con misure di leva diverse!!!!!:-))
Ciao Cromik
p.s. seguo raramente..... xkè stò cambiando casa!
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
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ab...@newsland.it

 p.s. seguo raramente..... xkè stò cambiando casa!
Veniamo al party di inaugurazione?
Dove vai???????
Marina

 Marina
rimango nella stessa zona! sempre appartamento,ma di una cinquantina di
metri più grande!!
Cromik


Principessa ha scritto:

veramente intrigante come report, bravissima, e sono certo che "la gara" 
fosse meglio del report
Io per la cena mi accontenterò di una doppia razione dipizza-riso-pasta 
+ bho qualcos'altro, ci credo poco ma almeno ci provo, a dirlo
-- 
http://zilligherta.blogspot.com

 impegni
Sei semplicemente disgustoso.... 

Al Gancio ha scritto:

a Moncalieri ho alleggerito il condor, una volante della Polizia che 
pattugliava C.so Unità d'Italia si è avvicinata a "controllare"... 
momento di panico pensando agli eventuali controlli
a Fossano ho provveduto a caffeinarmi
alle 2e58, dopo aver invano tentato di sopire una finta fame di mio 
figlio trovato piangente in braccio alla mamma al mio rientro in casa, 
mi sono spazzolato il suo latte con 5 biscotti Plasmon che avevo pronto 
per lui....
stamane alle 9 ero in ufficio a Genova.....................
-- 
Mardot

 per lui....
Oh Al, io trovo più disgustoso il biscottino al plasmon alle tre di 
notte, della birretta della staffa, eh!
GFO
-- 
http://www.miofratello.splinder.com/
"Simbolo di estri bizzarri e libertà sociali in un paese di quasi tutti 
conformisti"
Gianni Brera su Gigi Meroni

 della birretta della staffa, eh!
chupito della staffa....prego!

 notte, della birretta della staffa, eh!
Beh, il plasmon calmava una evidente crisi di fame. Marco non si era 
alimentato a dovere, mica come si è sbafato fagioli con le cotiche più 
fritto misto... :-P


 fritto misto... :-P
la tufeja (=fagioli con le cotiche) è l'alimentazione ideale per affronatre 
le tappe "nervose" con continui cambi di ritmo, mentre il fritto misto è 
ottimale per qualsiasi finale di gara contenendo una rosa di alimenti varia 
a rapida assimilazione!

teorico e mascellatore platonico.
Beh ... platonico per modo di dire. Forse eri troppo impegnato a 
grattuggiare tarufo, ma il valdostano lungo si è scofanato un piatto da 
portata di fritto misto piemontese da far impallidire amche il carpaccio di 
Gifo!

 della birretta della staffa, eh!
Stavo per darti ragione, ma poi ho letto del chupito .... Poi forse tu non 
ci hai fatto caso, ma io ho visto con che cattiveria agonistica Mozzi pazzi 
ha ripetutamente attaccato la bottiglia della grappa! Dopo il trittico del 
Fauniera si è lanciato nella pentascolata ... ops  .... pentascalata ... 
della grappa! 

 ha ripetutamente attaccato la bottiglia della grappa! 
Ho notato ho notato, e con quello stile poco appariscente, senza mai 
alzarsi sui pedali, senza mai scattare: in progressione.


 
gara ad inviti, con preselezione durissima e a manca lo sponsor
avevo sentito parlare di una kermesse nella bassa pavese, ma è saltata 
per i soliti problemi tra i grandi giri e l'uci
così mi sono perso la frittura, pazienza, intanto per respirare un poco 
di aria buona ho fatto un salto a sirtori, c'è neve sul cornizzolo

 metri più grande!!
congratulescion. Che t'avanza una stanza?
Che t'avanza un letto?
:-P
-- 
Guido
.        _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
  `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
            `-" `-"          `-.__.'

 :-P
come no! dovrebbe esserci anche una soffitta di 8mq !!!
ci si può arrangiare una torre come quella del conte ugolino!!!:-))
oppure per chi vuole stare a dieta!! si potrebbe fare la torre dei
famosi!!;-)


SIETE TROPPO FORTI!!
Manomano ha scritto:

-- 
Postato da Alice Newsgroup: lo usi da web ma con le funzioni del newsreader 
http://newsgroup.alice.it
Gerarchie it, italia, it-alt, tin, it.binari. Unico!

 partenza.
Quoto toto.
Pero', per certe sfide ci vogliono regole chiare. E farle in terreno
neutrale, a mezza strada, nell'ideale baricentro del gruppo.
Io non guido.
Io ho moglie e gagno che frignano.
Io ho appena venduto la macchina.
Io mi son gia' ciulato il pass di mia moglie.
Io il pass di mio marito.
Balle!
Il baricentro?
Pian d'Arma', in primavera.
Come disse quel tale:
'Chi c'e', c'e'!'
Sergio
Pisa (appena tornato, a bomba)

 Pisa (appena tornato, a bomba)
sollievo, e uno, in attesa di un cenno da mega
che mettere la lima nella macchina del pane è dura
per zilli spero sia buon auspicio l'aver attraversato per caso il 
traguardo di domani in allestimento

 Come disse quel tale:
<<dov'è dov'è ?
E' la mia zona di caccia:
http://www.umberto.vivanti.name/show_news.php?uid=17
Marina


mi ricordo questo post, erano i tempi del (mancato) raduno a gressoney

 Pian d'Arma', in primavera.
Dobbiamo assumere che ti stia riferendo al baricentro geometrico, perchè 
pensando a quello fisico dal Piemonte non si esce.
-- 
Mardot


Se mi permetti, di baricentro ce n'e' uno solo: praticamente la media
pesata.
Bastiamo io e il mio amico Diego di Casalpusterlengo per far pendere
la bilancia un po' piu' in qua.
Soprattutto dopo aver mangiato, e ben bevuto.
Sergio
Pisa

 Soprattutto dopo aver mangiato, e ben bevuto.
è più probabile che riusciate a rimanere a ruota in bici
-- 
Mardot

 
Vabbe', questa è 'na dichiarazzione de guera...
e guera sia :-P
Ps
Aho', manco 'na foto però!



Mi guarderei bene dallo stare a ruota di chi procede a zig-zag.
Sergio
Pisa

 Aho', manco 'na foto però!
se n'è ricordato Mano durante i saluti finali :-( prima eravamo troppo 
impegnati dalla durezza del percorso
-- 
Mardot

 impegnati dalla durezza del percorso
Segno evidente che, nonostante il prolungato masticare, ero il più 
lucido e in forma :-P



Vuoi dire che alla fine hai fatto una foto e non me ne sono minimamente 
accorto? 

 lucido e in forma :-P
no, hai solamente fatto il furbo andando al risparmio e fregandoci in volata
-- 
Mardot

 accorto? 
No, perché non ho portato la macchina fotografica, convinto che le nuove 
fiammanti reflex digitali millantate facessero il loro sporco lavoro 
senza scomodare la mia


 scomodare la mia
Per ora si limitano a molte prove...