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Titolo: Report su un'impresa disumana, solo per me

Il percorso lo ha già illustrato Al, il risultato è stato peggio della 
carta, più km e più dislivello, mannaggia !
Erano mesi che l'adesione a questo progetto mi inquietava e mi allettava 
allo stesso tempo. Mi veniva da sorridere a pensare alla titubanze di Duff 
che rampa con la facilità di una capra quando io over 80 kg soffro sempre.
Attendevo con ansia il giorno x e quindi avevo deciso di stare molto
attento 
al mangiare e al dormire della settimana antecedente, capivo che era 
essenziale essere al top per affrontare una simile prova. Difatti il
giovedì 
notte sto male e passo il venerdì a imbottirmi di dissenten ! fortuna che
il 
venerdì pomeriggio sto meglio e quindi decido che andrò e vedrò sul campo
le 
mie condizioni.
Sabato parto per tempo, mi servono 3 ore mezza per Aosta. I Tg la menano
con 
la storia del bollino rosso o nero, con le code e gli imbottigliamenti. 
Parto presto, alle 10 e 30 per l'appuntamento delle 15 e 30. Ho un margine 
di 1,5 ore pari al 40% del tempo che mi serve. Come al solito evito la 
strada più breve che mi farebbe passare da Milano ma che è sempre
ipercarica 
di traffico.
Vado quindi per Cremona Piacenza Tortona e poi risalgo verso Aosta, poco 
traffico arrivo con comodo e quindi ho il tempo di mangiare e preparare 
l'attrezzatura al meglio.
Arrivano puntuali i due soci e si evidenzia subito il fatto che Mozzi ha
una 
borsa da manubrio relativamente piccola in cui ci fa stare tutto, Al una 
borsa un po' più grande dove ci fa stare tutto e io invece la solita 
borsettina da manubrio e lo zaino. Ho sempre girato con lo zaino ma mai
per 
così tante ore (per me saranno 29)e alla fine si è rilevata un mossa poco 
azzeccata perchè nel lungo tempo il fastidio alle spalle e ascelle è stato 
troppo.
Chissà come avrà fatto Duff che non ama ne la borsa ne lo zaino ?
A proposito di Duff mi spiace che non ci sia ma sono convinto che per lui
è 
meglio, lo conosco il camoscio del bianco il suo passo è un altro e
secondo 
me avrebbe solo danno a dover aspettare in cima al freddo.
Si parte e imposto il Garmin per attaccare la salita, ma già i miei
compagni 
si rilevano anarchici, Al fa strada e... ci conduce giusto nel centro 
storico, vabbè ne approfittiamo per caffè e brioche, sono sicuro che senza 
questa e le altre soste i nostri tempi sarebbero migliori.
Riusciamo a fatica a trovare la strada del Gran San Bernardo, le
sensazioni 
sono buone, la temperatura è ottima. Riesco a tenere agevolmente il passo 
dei compagni, l'unica nota stonata è il vento che salendo aumenterà di 
intensità e ci farà patire un freddo superiore a quello del termometro.
A un certo punto dobbiamo fermarci e coprirci, arriviamo in cima e ci 
infiliamo al rifugio per la nostra seconda sosta. Cioccolata calda e
panino 
non ce li leva nessuno. Ci scaldiamo e qunando la gerente ci chiede dove 
andiamo, rispondiamo "ad Aosta" e lei "allora in mezzora ci siete". E non 
"veramente scendiamo dall'altra parte" e facciamo gli sborroni a
raccontare 
il nostro progetto tra gli sguardi di compatimento degli astanti.
Ci copriamo con tutto quello che abbiamo, o quasi, e affrontiamo la
discesa 
verso Orsieres. La quota cala e la temperatura sale, bella discesa che
fila 
via liscia. Comincia a imbrunire quando attacchiamo il pseudo colle di 
Champex (la salita c'è, il colle no, arriviamo su che ormai è buio e solo
il 
chiarore della luna e delle nostre luci ci permette di vedere qualcosa.
Sono soddisfatto della mia condizione, sono salito senza patemi e sto bene
A proposito di luci devo dire che sono molto soddisfatto delle luci, mi 
hanno permesso di salire e soprattutto scendere con sicurezza e ottima 
visibilità.
Il lago è molto romantico e tra gli sguardi stupiti dei pochi passanti ci 
rivestiamo un altra volta. Sarà un rituale che si ripeterà spesso.
Arriviamo ben presto a Martigny e naturalmente qualcuno sente l'esigenza
di 
una caffè e quindi terza sosta..
Stiamo apparentemente bene, anche se quando Al cerca di infilarsi i miei 
occhiali senza riuscirsi e senza accorgersi che ha già indossato i suoi,
mi 
pongo qualche domanda.
Attacchiamo la Forclaz, la cui pendenza media è la più elevata però Al
sale 
di buon passo e io non faccio fatica a restare a ruota, la mia condizione
è 
evidentemente migliore di quella che mi aspettassi.
Arriviamo su rapidamente disquisendo di Vam.. Solita vestizione e breve 
discesa a Le Chatelard per poi riprendere a salire dalla frontiera per il 
col des Montets che affrontiamo con spavalderia visto le modeste pendenze, 
mi sento benissimo, le gambe girano bene e spingo con disinvoltura.
A questo punto inizia poco prima di Chamonix la noiosa e non facile
ricerca 
della strada secondaria per arrivare a Le Fayet, nulla ci può fermare, 
nemmeno la foratura di Mozzi che riesce a non far funzionare a dovere la
sua 
bomboletta e anche a svitare completamente la valvola lasciandola
incastrata 
nel raccordo della bombola e solo la mia mitica pinzetta lo salva. Poi di 
forza riesce a gonfiare a 8 atm la gomma con la mia pompetta da 13 gr.
Mi renderà il favore quando sulla salita di S. Gervais la mia catena 
deraglierà uscendo dalla sua sede. Abbiamo trovato anche il tempo di
trovare 
un pub gestito da un inglese per una ennesima sosta a base di coca cola
Finalmente è giorno e arriviamo a Megeve dove ad un blocco della polizia,
il 
buon Mozzi va chiedere dove trovare un bar aperto (sono le 6 di domenica 
mattina !), naturalmente approfitta per raccontare chi siamo, da dove 
veniamo e dove speriamo di tornare :-)
Mi rendo conto che qualcosa è cambiato, non mi sento più così bene e lo 
sento quando siamo in mezza discesa. Comincio a chidermi come farà ad 
affrontare ancora tra colli, e che colli,  con oltre 3200 metri di 
dislivello. Per ora abbiamo fatto circa 180 km e 5000 metri di dislivello, 
un percorso impegnativo ma se vogliamo normale (per noi !). I km mancanti 
sono 160 con oltre 3200 metri di dislivello, un piccola granfondo !
Sono molto prostrato e intimamente preoccupato arriviamo all'attacco del
col 
de Saisies, ma preferiamo scendere di un cinquantina di metri, a Flumet
per 
cercare un bar. Lo troviamo, ma come al solito i francesi sono strani
perchè 
nei bar bevi e se vuoi mangiare te lo devi comprare in boulangerie. Cmq 
riusciamo a fare colazione e a ripartire. Le mie sensazioni sono negative, 
ho freddo e salgo a passo ridotto. Perdo subito i compagni che sono sempre 
pimpanti, arranco a fatica, Mi fermo e mi spoglio, riprendo, mangio una 
barretta, una pastiglia di vitamina, bevo multivitaminici. Non serve a 
niente, non riesco a spingere e mi chiedo con quanto distacco arriverò in 
cima.
Quando arrivo, i compagni sborroni mi informano che hanno sverinciato un 
francese salendo con Vam da record, il mio morale va sottoitacchi e invito
i 
compagni a dividerci perché li rallento troppo.
Non devo avere una bella faccia perché colgo la preoccupazione nei loro 
occhi, capisco che temono che io non ce la faccia e mi dicono che fino al 
Cormet de Roselend non mi mollano e che poi si vedrà. 
iniziamo a scendere, loro vanno spediti mentre io non mi sento in
condizioni  
di scendere veloce e quindi quando Mozzi infila la strada sbagliata non 
posso intervenire. Pazienza mi dico, il percorso si allungherà un pò, 
dovremo fare qualche km di fondovalle con traffico intenso, ma non importa
e 
quindi mi tengo per me le mie considerazioni.
Quello che mi proccupa è il Cormet de Roselend, so come è fatto e so che è 
tosto. La pendenza media del 6,24% è una bufala, tolti i km che
costeggiano 
il lago che sono in piano o in discesa tutti gli altri sono mediamente 
sull'8% !
Parto prima di Al e Mozzi che si attardano alla fontana, tanto sanno che 
dovranno attendermi in Cima.  Io salgo "doucement" e quando i due volponi
mi 
passano sono in compagnia di una ragazza francese, che farà solo un breve 
tratto per poi ridiscendere a Beaufort. Ciononstante i due ci ricameranno
.
Salgo piano, regolare, e alla fine avrò sofferto meno che sul Saisies
perché 
avendo messo da parte ogni velleità non ho spinto un metro.
Cmq sono arrivato appena prima che i compagni decidessero di chiamare i 
soccorsi. Li trovo belli riposati, Al confessa di avere dormito una
mezzora. 
Li mando mentalmente affanculo e li invito a scendere a Bourg S. Maurice, 
per farci una birretta di saluto perchè poi voglio che loro vadano 
rapidamente ad Aosta mentre io me la prenderò comoda (si fa per dire)
Come sempre  in discesa resto indietro e trovo i compari intenti a
studiare 
la tattica dell'ultima salita. 
Ci sediamo al tavolino , io prendo un birra, Mozzi una orangine e Al si fa 
tradurre da Mozzi Cocacola in francese. Qui qualche dubbio mi è venuto
sulle 
reali condizioni di Al.. Io mi sparo anche un panino col salame e cetrioli
A questo punto ci salutiamo, capisco che loro sono preoccupati per me ma 
d'altronde devono anche arrivare ad Aosta in tempo per permettere a Mozzi
di 
prendere il treno a Ivrea e l'ultimo è alle 20 ..
Io resto al bar a riposare ancora un po', sinceramente non ho voglia di 
partire, sono stanco e le gambe mi dolgono. Cmq devo partire e quindi
vado. 
Mozzi ha detto che il piccolo è duro solo nei primi 4 km poi è una 
passeggiata. Non sarà così!
Inizio con fatica, mi fanno male le gambe e i piedi, lo zaino mi 
infastidisce sempre di più, il collo duole, non so come mettere le mani 
perché ogni tipo di appoggio mi infastidisce. Mi fermo ad ogni fontana 
sperando di trovare l'acqua miracolosa...
Quando arrivo a quota 1200 metri (mancano ancora 1000 metri di dislivello
e 
24 km) Mi fermo, e decido di stendermi su un prato al sole e di riposare
un 
po'. Finalmente lo zaino torna utile oome cuscino, mi addormento e mi 
sveglio 40 minuti dopo.
Sono le 16 e devo fare ancora 1000 metri di dislivello e la mia vam è 
depressa, i muscoli mi fanno male ma il riposo mi ha tirato su nelle 
condizioni generali.
Io sono abituato a salire seduto e invece devo stare sui pedali perché mi 
dolgono le gambe e il sedere. Praticamente salgo sempre sui pedali, così
mi 
affatico anche muscoli diversi. Arrivato a Le Rosier, sembra fnita e
invece 
mancano 8 km e 300 metri di dislivello. 
La strada è tutta visibile, il piccolo sembra lì e invece è là, la strada 
sembra piatta e invece sale, di poco (mediamente 4%) ma io non riesco a 
spingere e procedo a rilento. Alle 19 arrivo al passo, sono andato a 333 
metri di vam nelle ultime 3 ore, non male..
Mi vesto per l'ultima volta e mi preparo a scendere, so che la strada è 
quasi tutta discesa e questo mi consola.
Scendo con calma e attenzione, arrivo presto a La thuile, proseguo la 
discesa facile  e veloce. La strada è pressoché sempre in discesa anche se 
alcuni punti necessiterebbero di pedalare per avere una velocità decente,
ma 
io non sono in grado e quindi mi lascio andare alla forza di gravità,
anche 
a costo di andare a 10 km / h.
Le gambe mi fanno male, i polsi mi fanno male, le mani mi fanno male, i 
piedi mi fanno male, il collo mi fa male, dove appoggia lo zaino mi fa
male 
ma finalmente alle 21 entro trionfante nel parcheggio della funivia per la 
Pile.
Sistemo la bici sul mio nuovo portabici posteriore e parto affameto alla 
ricerca di una pizzeria. Mi infilo nella frazione di S. Christophe e volià 
"da Anna" mi accoglie a braccia aperte. Mangi e bevo e alle 23 riparto ma 
farò poca strada perché entro in autostrada e a Chatillon faccio il pieno
e 
mi fermo a dormire in auto. Dormo felice al tepore della copertina magica
di 
dechatlon e dopo 3 ore e 30 min, mi sveglio. Mi faccio un caffè e riempio
la 
borraccia di coca cola e parto. 
Viaggiare di notte mi piace perché  le strade sono sgombre e pur
viaggiando 
relativamente piano (120 km/h) arrivo a casa alle 6.
Non scarico nulla e mi fiondo a letto perché sono al limite.
La grande avventura è finita.
Considerazioni finali:
cose positive: pedalare di notte mi è piaciuto moltissimo e mi sono
trovato 
molto bene anche perché le luci erano adeguate al bisogno
La compagnia come al solito è stata ottima, ma qui siamo collaudati
Sono contento di avere fatto una vera impresa che per me è stata sovrumana 
mentre per Al e Mozzi solo umana, probabilmente per Duff non sarà nemmeno 
stata un'impresa.
Qui mi rallegro che lui non sia potuto partire con noi, lo stambecco delle 
alpi avrebbe sofferto di più a dover andare più piano e ad aspettare.
cose negative:
ero mentalmente molto allenato ma evidentemente fisicamente no, perché ho 
sofferto troppo.
ho avuto troppi dolori e dappertutto, adesso mi fa male il tendine
d'achille 
della caviglia destra (già malandato di suo) e ho un indolenzimento alla 
spalla operata in novembre
mi rendo conto di avere chiesto molto al mio fisico di ultracinquantenne
ma 
poiché Mozzi ha promesso che non ha intenzione di proporre una tre giorni
no 
stop, posso stare relativamente tranquillo
Si attacca la F
-- 
Henry
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 La grande avventura è finita.
Sei un grande, davvero.
E grazie per questo bellissimo racconto!!!
-- 
. Guido   _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
  `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
            `-" `-"          `-.__.'

 sofferto troppo.
In una delle tue mail avevo letto alcuni tuoi target per arrivare 
all'appuntamento che mi avevano lasciato un po' perplesso, alla fine con 
quanti km ti sei presentato al via?
-- 
Mardot

Mardot ha scritto:




Pensandoci ben pochi per questo giro, 3200 km in bdc e 300 in MTB


 
Questo ti fa onore e conferma che molto spesso si pedala * anche * con 
la testa.
Poi, ripensandoci, a leggere certe cose è bello sentirsi diversamente 
normali:-))
Kissssssssssssss
Marina

 carta, più km e più dislivello, mannaggia !
CUT
Grande Henry, sei stato grande.
Mi togli anche un peso: ho fatto bene a resistere al pressing di Al, io 
3000 km li ho compiuti domenica e non ho certo l'abitudine che hai tu 
alle imprese. Penso che mi basterà e avanzerà il giro della Bonette di 
mercoledì prossimo.
Per Al: tu scrivi cacasotto, io leggo consapevole dei propri limiti. ;-)
GFO

 3200 km in bdc e 300 in MTB
ok, grazie
-- 
Mardot

 ha scritto nel messaggio 
news:1Fj3o.82332$Ua.1...@twister2.libero.it...

..io dico che potevi tranquillamente venire a fare il mezzo giro che era 
stato proposto... quello si che era altrettanto bello e duro.. pur restando 
nei tuoi limiti...
=!= 

 Per Al: tu scrivi cacasotto, io leggo consapevole dei propri limiti. ;-)
Ok, allora ti chiamerò Schleck (andy, non Frank)! :-) 


 
 orroni mi informano che hanno sverinciato un 
 a Ivrea e l'ultimo è alle 20 ..
 to alla 
 
bravissimo..dato che da giovane fare pazzie era una mia
(sbagliatissima...) abitudine ho apprezzato moltissimo il tuo
resoconto...
ciao

 La grande avventura è finita.
Grandioso. Oltretutto con relativamente pochi km di allenamento. Credo che 
per poter solo pensare di fare un giro simile, dovrei presentarmi con almeno 
5000 km. Quando, nel 2006, ho fatto la Susa - Susa, che in confronto al 
vostro giro è una passeggiata di salute, avevo nelle gambe 4000km. Mi 
sentivo benissimo, salute perfetta, e giornata ideale meteorologicamente 
parlando. Ciò nonostante, la rampa in centro a Briancon, e l'ultimo km del 
Monginevro penso che mi rimarranno in mente per tutta la vita. E io, non ero 
un ultra cinquantenne, erano "solo" 36 allora...
Ciao

Al Gancio ha scritto:

bstrd!
GFO

Duff ha scritto:

Naaaaaaaaa il corto no! Piuttosto niente. ;-)
GFO

 stop, posso stare relativamente tranquillo
....fiuuu... allora anche il 2010 è andato.... ti tengo in considerazione se 
ad agosto ci scappa una puntatina all Iseran (To-Ao ?) .. o un giretto su 
qualche colle mitico tipo Agnello o compagnia....
...il fatto d aver patito cosi tanto e non aver comunque mollato rende il 
tuo giro veramente sovrumano... anche se so che avresti preferito arrivare 
al parcheggio sprintando e staccando i compari con una gamba sola :-P
=!= 


Imho credo che visto l'allenamento molto relativo avrei dovuto
forzatamente andare più piano sulla Forclaz e sul  Col des Montets.
Purtroppo mi sentivo bene e la gamba girava. La Forclaz fatta in piena
notte a 700 m di vam è stato forse troppo, io quando giro da solo nei
percorsi lunghi e con elevata altimetria vado tra 500 e 600.  Il Col
des Montets, molto pedalabile mi ha invitato a spingere quando era
meglio che riposassi.
Tutta eseperienza per la prossima volta
Henry


...è un caso o un segno del destino il fatto che mi sia appena arrivata 
adesso la tua mail del 23 ore 12.38 in cui scrivi *secondo me ci puoi 
raggiungere...*  ?!?!?
=!= 


sei matto?
Leggendo il tuo bellissimo racconto ho pensato a che preparazione
avrei dovuto avere per stare con Voi.
Ora ho esattamente i km che hai tu ed avevo fatto il conto che me ne
servivano almeno 10.000 per starvi dietro.
Vabbe che peso 10kg in + di te, ma ho anche 10 anni di meno.
Mi sembra un po' azzardato quello che hai fatto, in ogni caso
complimenti per la grinta.
Io quando avessi sentito le gambe finite mi sarei cercato subito un 4
stelle con massaggiatrice.....

 Henry
Ciaoo 

stelle con massaggiatrice.....
effettivamente una massaggiatrice con 4 stelle avrebbe trovato quasi
tutto duro ...quasi
Henry

 La grande avventura č finita.
Tanto di cappello! Grazie per questo bellissimo report. Ad un tratto i 150 
Km con 2500 m di dislivello che mi aspettano domani son diventati 
noccioline. Metterň la maglia ISC, son sicuro che mi darŕ forza!
ciao Rex 

 Metterò la maglia ISC, son sicuro che mi darà forza!
La forza .... dell'incoscienza! :-)

 La forza .... dell'incoscienza! :-)
IncoSCienza! :-)

 IncoSCienza! :-)
Mi sa che non ho ancora recuperato bene..... :-) 

    
Che dire... un'impresa disumana per chiunque... BRAVISSIMI!!!
COMPLIMENTI!
:-)
--
Ventoux
--- news://
freenews.netfront.net/
 - complaints: 
ne...@netfront.net
 ---

 Mi sa che non ho ancora recuperato bene..... :-)
Comunque la maglia ISC funziona. L'ho messa effettivamente e quello è stato 
il giorno in cui mi sono sentito meglio in tutto il tour, 150 Km con 2500 m 
di dislivello in relativa scioltezza!
ciao Rex



Adesso si spiega tutto, nel giro del bianco non ho avuto problemi di
affaticamento per lo scarso allenamento ho semplicemente sbagliato
maglia !!!!!
Henry


Anche abbinamento, visto che maglia e pantaloncini erano diversi. WNC2 
inorridirebbe!!! ;:-)