mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Mal di schiena

Ogni volta che faccio uscite lunghe oltre 100km accuso un mal di schiena
subito
sopra le natiche.Qualcuno sa dirmi se e' una questione di sellino,telaio
oppure e' la mia schiena che non va?Prima andavo in MTB con uscite max
80-90km mai accusato nulla.
Ciao e grazie.

Personalmente penso che oltre ad una corretta regolazione delle varie
componenti della bici (sellino e manubrio principalmente) sia importante
fare un po' di ginnastica (addominali, dorsali, allungamenti) perche' i
nostri poveri muscoli non possono sopportare facilmente le posizioni
statiche assunte andando in bici. Può capitare che dopo anni che fai uno
sport, magari curi meno la preparazione invernale, ed ecco che in primavera
o estate ti arriva il mal di schiena. Se vuoi inizialmente puoi andare a
farti fare qualche massaggio, spesso la muscolatura ha bisogno di rilassarsi
prima di essere nuovamente allenata. Non sono d'accordo con quelli che
giustificano sempre il mal di schiena con la posizione in bici, spesso la
nostra schiena non è allenata a sopportare quella posizione anche se le
distanze varie del telaio sellino o manubrio sono perfette. Io ho avuto il
tuo problema l'altranno e l'ho risolto come ti ho detto.
Dai vedrai che ti passa anche a te...ma fai qualcosa!
Ciao

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Tubazioni

Volevo sapere se qualcuno poteva indicarmi un sito o eventualmente farmi una
descrizione sommaria delle varie tubazioni in commercio dei costruttori più
famosi come COLUMBUS, DEDACCIAI, etc etc.
Nel caso qualcuno abbia la buona volontà di elencarmele di seguito, mi
interesserebbe sapere le caratteristiche principali, le differenze con le
altre tubazioni, il peso e la resistenza.
Grazie,
Fabio

 altre tubazioni, il peso e la resistenza
Ti conviene andare sui siti perchè le resistenze e i pesi non li ricodo. Ti
posso elencare i nomi maggiori. Comunque mi informo e te lo faccio sapere
--
Zarathustra
(17/21; PO;  80; B/S & S; )
Obrii, Parkpre & Bianchi munito

 ha scritto nel messaggio
news:ATr0a.139574$0v.39...@news1.tin.it...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: ancora per il texano

quel pagliaccio di Armstrong ha avuto anche il coraggio di sprintare a
briancon per 8 miseri secondi, e si è pure piantato; e dalle inquadrature mi
è sembrato anche incazzato alla fine. penoso!
Manca completamente di stile; quando si toglierà dalle palle rivedremo
qualche bella corsa al Tour.
mz

Dovrebbe imparare da Indurain, ma è un' Americano (per di più Texano)
e come tale è convinto di essere il padrone del Mondo.

 e come tale è convinto di essere il padrone del Mondo.
Il problema sono i percorsi. L'americano farebbe molto meno il boss se
rimanesse solo dopo la prima salita o dovesse salire con rapporti
agilissimi su salite al 12\15% dove la scia non conta nulla (e dunque pure
i gregari).
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
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Si, è come dire che quando Phelps si toglierà dalle palle rivedremo qualche
gara di nuoto bella...
Ma Mark Spitz che cavolo è nato a fare??!!
Dai, questo discorso non ha senso.
Non è togliendo il più forte che si ritrova spettacolarità.
Belle le lotte tra le mezze tacche al Giro, proprio belle...

> Belle le lotte tra le mezze tacche al Giro, proprio belle...
sinceramente é moooooolto più bello il giro!!!
é inutile dirlo... fino alla fine la classifica era aperta,
Savoldelli non aveva una squadra al giro (chissà come mai mi domando io???),
Selle Italia hanno fatto molto più spettacolo al giro che non tutta la 
discovery o USpostal in sette tour,
Rujano non sarà il migliore???
però Armstronz dove era durante il giro?
semplice a bombarsi col suo dottorino!
Non viene in Italia per paura della Perquisa e perché forse passerebbe più 
tempo in tribunale che non sulle strade!
finora meglio il giro alla grande!


ma quali mezze tacche? 

 Non è togliendo il più forte che si ritrova spettacolarità.
..infatti quando c'era Merckx..... :(

 ha scritto nel messaggio 
news:db5ddm$3u1$1...@carabinieri.cs.interbusiness.it...

forse ti sei dimenticato di un certo Merckx che era chiamato il cannibale 
perche' non lasciava niente a nessuno.O ti stava sulle palle anche lui?
Se a te piaccioni i mezzi campioni tipo Basso, Cunego, simoni ecc.cavoli 
tuoi!!!


pigliati una camomilla 

 pigliati una camomilla
Perche'? non sono io il bilioso!!!


Quoto!
Finalmente si parla con senno...
:-)

 ha scritto nel messaggio
news:DusBe.67141$h5.28...@news3.tin.it...

Difatti sei un idiota
--
"Look around again, it's the same old circle"
David Crosby

 Difatti sei un idiota
detto da un imbecille non puo' essere un'offesa. 


Non era mia intenzione offenderti. Mi premeva solo stabilire il dominio
della verità


 della verità
ah.. gia' tu sei quello che dice cose interessanti, da' dell'idiota a 
chiunque non la pensa come lui, e vede spacciatori dappertutto.
Adesso sei convinto di conoscere la "verita'".Complimenti sei sulla buona 
strada... 

koca ha scritto:

si i vari rumsas,frigo e compagnia bella infatti li hanno beccati tutti
in italia...


Ci sono verità evidenti ed altre che lo sono di meno. Che sei un idiota è
evidente, ci può arrivare chiunque possieda più di un neurone...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: sellino bdc

Due tre anni fa sembrava che i sellini con *scarico* fossero un l'unica 
soluzione ad intorpedimenti e dolorini vari. Ed io forse mi son fatto 
trasportare o forse no fatto sta' che lo comprai. E da allora francamente, 
mi trovo molto ma molto bene. Oggi ne trovo qualcuno ma nemmeno tanti 
(Fi'zi:k ad es. non ne fa affatto se non erro). Visto che sono in attesa che 
il conce mi chiami per farmi andare a ritirare la bici (e quando ca22 chiama 
a proposito...), che sellino faccio mettere al posto del selleitalia SL 
custom wilier che nè mi piace come estetica nè credo abbia alcuno scarico? 
Sfacciatamente proverei con SLR flow sempre selleitalia, ma non ho idea se 
poi possa andar bene o meno, cioè non vorrei vosse troppo rigido, poco 
confortevole ecc. Ok il peso ridotto può essere interessante, ma se poi mi 
trovo seduto su un simil palo... preferisco altro :-P 
 
 

 ha scritto nel messaggio 
news:jqa1k0$tav$1...@speranza.aioe.org...

__
 
moolto personale...
dopo aver provato SMP,
... a vita!
 
Zac 
 
 

 ... a vita!
 
Ne ho vista qualcuna dal negoziante ma....accidenti che prezzi !!!
Vorrei rimanere sotto i 100euro (ampiamente sotto).anche perchè come dicevo 
prima, devo proporre lo scombio *alla pari* tra wilier sl ad una ...chessò 
selleitalia sl xc flow (la slr forse costicchia troppo).
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Cunego risorge in Giappone !

E' arrivato terzo alla Japan Cup (vincitore Rogers).
Mi fa piacere per il suo morale in vista della prossima stagione (ma si 
deciderï¿œ, infine, a preparare le classiche abbandonando i sogni di 
gloria per quanto riguarda Giro e Tour ?)
 
ciao

 ciao
mi hai anticipato.   bravo damiano!
sembra quasi che sia felice che sia finita questa stagione sfigata e si 
presenti con buoni propositi per la prossima.


Le classiche? forse giusto la Amstel ma nelle altre(Sanremo,Fiandre, 
Roubaix,...) non lo vedo affatto bene.
 
Sono cmq dell'idea che il ragazzo ï¿œ stato rovinato dalla gestione Saronni.
 
 


 
e anche dalla sua presunzione : ha vinto un Giro dove
volava ed il suo avversario più forte non poteva attaccarlo.......

 volava ed il suo avversario piï¿œ forte non poteva attaccarlo.......
Cunego ando' in fuga in una tappa con due compagni di squadra (uno era 
Tonti se ben ricordo..) e fu con questa fuga che acquisto' un bel vantaggio.
Simoni poi attacco' Cunego sul MOrtirolo ma non riusci' a ottenere un 
gran vantaggio (assieme a Simoni c' era Garzelli). Nessuno all'epoca 
parlo' di tradimento di Simoni...
Il livello del Giro fu veramente basso, Cunego vinse meritatamente su 
partecipanti non troppo forti (quarto fu Cioni).
Anche un paio di Lombardia vinti meritatamente da Cunego (come altri 
Lombardia disputati a stagione finita da un pezzo) avevano una 
partecipazione ridotta...
 
A forza di raccontare che Cunego poteva ancora vincere un grande giro ci 
ha creduto veramente e si sono visti i risultati (puntando sulle 
classiche avrebbe avuto piu' possibilitï¿œ).
 
ciao
 

Vincenzo ha scritto:

sei messo davvero male.
 
i 3 lombardia vinti per caso anche quelli vero?
 
idem l'argento mondiale.
 
 

albert ha scritto:

Damiano risorgerï¿œ.
 
 


mai parlato del Lombardia, fatti vedere da uno bravo
Io ho simpatia per Cunego, ma obiettivamente a tappe
Simoni non lo vede nemmeno, e non tirare lo solita
storiella del doping freee ihihihihihihihihihihih

 storiella del doping freee ihihihihihihihihihihih
 
questo ï¿œ ancora tutto da dimostrare
 
 

 
 
Il processo a Saronni, Bontempi, Piovani e tutta la Lampre dell'epo...ca con in
testa Alessandro Ballan e Damiano Cunego inizierà il 10 dicembre prossimo
 
-- 
H
 

 in testa Alessandro Ballan e Damiano Cunego inizierà il 10 dicembre prossimo
 
seguirò con attenzione.
i giornalisti saranno in aula?
 
 


Ahhhhhhhh servito
stai a cuccia Lilluzzo :-D

 ha scritto:

Qui a Mantova non c'è molto clamore, ma sicuramente quando inizierà il processo 
qualche giornalista verrà. Cmq se potrò seguirò le udienze in aula
 
 
-- 
H
 

 processo  qualche giornalista verrà. Cmq se potrò seguirò le udienze in aula
 
ahah addirittura?
un cazzo da fare proprio eh?
 
 


lillino non può andare, lui copula h24 :P
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: 24 h val Rendena

Mancano 9 giorni e poi salgo in bici in solitaria per la 24 h della val 
Rendena ... non vedo l'ora di pedalare in una valle stupenda con scenari da 
lasciar a bocca aperta.
La prossima settimana vado a vedere il percorso.....
a presto Mich 

 Rendena ...
Per ammirare i paesaggi ti consiglio la val Genova.
Durante la gara invece mi sa che non ne avrai tempo.
In bocca al lupo. 


Cazzarola, noi siamo in 6 e non riusciamo a trovare gli altri 2 per arrivare
a 8.
Tra l'atro se li trovassimo dobbiamo ancora iscriverci.
Forse in extremis ci accetteranno qualche giorno prima.
Che ne dite?
Ciao, Sboffo.

 ha scritto nel messaggio 
news:demcud$9un$1...@balena.cs.interbusiness.it...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: DESAPARECIDO

http://www.bicidacorsa.com/forum/viewtopic.php?t=583&postdays=0&postorder=asc&start=0
-- 
ilGATTO 
-the bonzo of magnaramina-
-il micronauta col pisello-
-biker fucktotum-
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http://www.bicidacorsa.com/forum/viewtopic.php?t=583&postdays=0&postorder=asc&start=0
Scusate il caps-lock nel titolo....


 ha scritto nel messaggio
news:ccjrdq$fhe$1...@news.newsland.it...



http://www.bicidacorsa.com/forum/viewtopic.php?t=583&postdays=0&postorder=asc&start=0
Mink.. sabotaggio ?  Sto ragazzo è peggio di un X-files... però va come un
razzo... :-))))


http://www.bicidacorsa.com/forum/viewtopic.php?t=583&postdays=0&postorder=as
c&start=0
Io non capisco come si fa a ostinarsi a correre in quelle manifestazioni
pietose.
Se uno vuol fare il ciclista che lo faccia veramente seguendo l' iter,
correre come fa' Camoscio a mio avviso non ha alcun senso.
Jack


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: salita di Carmignano

Qualche cicloamatore della zona di Prato può darmi  informazioni tecniche
sulla salita di Carmignano inserita nel Gp. Industria e Commercio di Prato.
Grazie Anna

 sulla salita di Carmignano inserita nel Gp. Industria e Commercio di
Prato.
Io sono di Carmignano e quella salita la conosco come le mie tasche!!!
Č una salita non molto dura, i dilettanti e anche i professionisti la fanno
a oltre 35( un cicloamamtore ben allenato a qualcosina in piů di 20!).Č
lunga 3,5km ed arriva fino a circa 250 mt (calcolati te la pendenza
media).Nel primo tratto č abbastanza regolare, poi spiana, poi riprende un
po' poi rispiana e riprende gli ultimi 200 mt prima di arrviare in paese!Se
fatta una volta non fa selezione, ma dopo diverse volte risulta essere
"spaccagambe"!L'hanno fatta anche i dilettanti al Giro di Toscana!!
Se hai bisogno dialtro scrivi anche in pvt

 media)
Ti capita di fare il Carmignano con qualche prof ?
Emilio
P.S: salutami il Pontormo...

NO. Non li vedi; ti passano e ti sverniciano.Ogni tanto capita di farlo con
i dilettanti ma anche loro viaggiano.

 
e del Pontormo che mi dici ?
ciao
Emilio

Cosa ti devo dire?
Che è molto bello ed è nella chiesa a 10mmt di casa mia dove vado
spesso:-)))))


Guarda che Iacopo da Pontormo è un grandissimo e la visitazione di 
Carmignano è un capolavoro inaudito...
Emilio
P.S: di Bitossi mi dici nulla ?

> P.S: di Bitossi mi dici nulla ?
Bitossi personalmente non lo conosco, ma conosco benisimo un suo nipote, ma
non mi ha mai raccontato nulla di particlare, a parte qualcosa che se vuoi
ti scirvo in privato

Bitossi č stato un grande e poteva vincere un mondiale se non si girava
indietro

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Mercatini usato online

Ci sono mercatini di parti usate online?
Grazie
--------------------------------------------
Scico
Specialized Allez Comp 2004

 Grazie
conosco solo 
www.ebay.it
-- 
A10

 Grazie
www.bicimilano.it
www.bicicletta.it
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Se interessa ecco la cronaca della mia Maratona!

Se interessa ecco la cronaca della mia Maratona!
Io ho affrontato la gara con uno spirito molto "straniero" .... niente
agonismo ma arrivare in fondo cercando di apprezzare il piu' possibile
dell'evento.
Prima parte di gara a buona andatura .. stavo veramente bene ...  nessuna
difficoltà di pendenza ... (devo dire che il monte Serra qui vicino Pisa è
stato un ottima
palestra di allenamento per la maratona!).
Per essere sicuro di poter affrontare la distanza lunga mi ero proposto come
limite il passaggio da Corvara dopo il Sella ronda per le dieci ... sono
passato alle 9,15!!
Nel tratto di strada trà il secondo passaggio dal Campolongo e Selva di
Cadore ho tenuto un ritmo volutamente piu' lento (pensando alla distanza e
al dislivello ancora da percorrere .... le crisi possono essere
inaspettate!).
Arrivati al MITICO Giau sono partito al minimo e inevitabilmente ho
continuato per tutta la salita con il solito ritmo (non molla mai) ......
sinceramente avrei fatto poco meglio cercando di forzare.
Sul passo Giau mega ristoro .... anche troppo e troppo a lungo ... infatti
la seguente discesa è stata un calvario!
Freddo da tremare e crampo improvviso alla coscia che mi impediva di
prendere la curva con decenza!!
Non vedevo l'ora che arrivase la salita del falzarego .... infatti appena
iniziata mi sono subito scaldato ..i dolori scomparsi e ho continuato in
maniera accettabile fino all'arrivo.
Morale della giornata è che ho perso circa 1000 posizioni trà il primo
rilevamento e la posizione finale (... come al solito per me a il
piazzamento è sempre a 3/4 della classifica..).. 7 ore e 45 minuti (..ma
sono riuscito a staccare mio fratello nel finale di ben 2 minuti!!).
La prossima volta cercherò di reggere meglio il ritmo nella parte centrale e
di non "traccheggiarmi" troppo ai ristori.
Comunque giornata stupenda!
Fulgur

 Se interessa ecco la cronaca della mia Maratona!
Bravo Fulgur, e scusami se sono stato poco espansivo al telefono :) mi sono
sconfuso leggendo il tuo nome al telefono e pensavo fossi Claudio, poi mi
sono trovato spiazzato:) Mi ha fatto piacere sentirti, purtroppo l'uscita è
saltata :/ mi spiace

 saltata :/ mi spiace
Tranquillo ... prendiamoci  un appuntamento per la prossima maratona ....
.....dopo questa esperienza del lungo arriverò piu' agguerrito per la gara!
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Bici Nuova

 
          Ciao a tutti,
dopo varie vicessitudini finalmente ho montato, con le mie manine, la mia
bici! che ne pensate? datemi pareri e consigli. potete vederla qui:
http://ludo77.altervista.org/colnago.jpg
il telaio č un Colnago OvalTitan
gruppo Record
ruote Shamal
peso cosě come č 8.2 kg
poi ho la versione con ruote a basso profilo:
cerchi Ritchey con 24 e 32 raggi, DT revolution ant. e post
mozzo ant FRM FL (quello in carbonio per indendersi)
mozzo post chorus
peso cosě 7.9 kg
grazie e fatemi sapere che ne pensate, e se volete fatevi un giro nel mio
sito : 
http://ludo77.altervista.org/index.htm
saluti
dru
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 peso cosě come č 8.2 kg
Con queste ruote con striscia rosa mancano i famosi tappini rosa...
A parte gli scherzi, molto bella... Anche se il Titanic lo preferisco 
"nature"
-- 
Stiamo chiudendo per Voi
www.ciclonews.com
 


...grazie, dai che quest'estate magari riusciamo ad organizzare un'altra
uscita in Vallée!
saluti


 bici! che ne pensate? datemi pareri e consigli. potete vederla qui:
Non mi piacciono le ruote e il nastro. Tutto il resto è bello!
-- 
Marina  (45, MI, 0, 0, S)

 bici! che ne pensate? datemi pareri e consigli. 
Bella! Poi si intona benissimo coi fiori di dente di leone nel prato
dietro :o)
Scherzi a parte dev'essere stata una bella soddisfazione montarsela da
soli (beati voi siete capaci!)
Ciao Rex
--------------------------------------------------
http://www.pa.ipw.agrl.ethz.ch/~rfabio/bici.htm
-- 
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Non ti piacciono le mitiche Shamal...il mio sogno da bambino!!! :-))))
saluti e grazie per il commento


 bici! che ne pensate? datemi pareri e consigli. 
complimenti! davvero bella.
Forse mettrei un nastro nero.
ps, dove l'hai scattata quella foto?


          Stavo al "faro" di Ancona. prima uscita della bici: Ancona-Tarquinia in 3
giorni...presto come promesso posterò un piccolo report...
grazie ancora,

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: idee per una bici da turismo

Salve,
vorrei dei consigli per una bicicletta fatta in casa... Vorrei ottenere
qualcosa di simile
alla Bianchi Spillo Country Road, ma con componenti migliori e ad un
prezzo simile.
(
http://www.bianchi.com/it/products/productsDetail.aspx?category=sport&idmaster=18760
)
Queste sono le mie considerazioni. Il "gruppo" Shimano DEORE e' OK; mi
piace e non
voglio niente di piu'. Bianchi fa la furba, e monta solo tre pezzi,
quindi aggiungerei la
cassetta dei pignoni, la guarnitura, la catena ed i freni DEORE. Il
fanale di davanti "Basta CLEAR" ha due problemi: serve solo per essere
visti, non per vedere, e non ha la funzione "safe stop". Lo sostituirei
con un Busch & Muller Lumotec Oval (senso plus) oppure Round Halogen
(17lx, safe stop 4 min). Sostituirei anche il fanale posteriore, con un
Busch & Muller D'TOPLIGHT XS plus 325ALK (safe stop 4min), perche' pare
essere molto piu' luminoso. Non sono sicuro se la dinamo interna del
mozzo Shimano (3W) sia la migliore; forse e' meglio montare il mozzo
senza dinamo, con dinamo a parte. Non conosco la sella in dotazione,
una Royale Rio gel F820 HVG/DVG, ma pare sia molto comoda, dunque la
terrei. Non so bene con cosa sostituire il telaio, perche' Bianchi non
vende telai nudi. Mi piace molto il vecchio telaio della Bianchi da
viaggio ma e' una misura 55, che e' per giganti. Il telaio della Spillo
e' interessante, e forse piu' comune di questi tempi. Il retro non deve
essere ammortizzato; basta il reggi sella. La forcella e' una CH-T195
Ammortizzata; con cosa potrei sostituirla?
Idee, please!
Luca

 ha scritto nel messaggio 
news:1144441228....@z34g2000cwc.googlegroups.com...


Vetta vende i suoi telai per telefono, che e' buono. Esiste qualche
sito internet dove ordinare gli altri pezzi, almeno quelli piu'
importanti, come il gruppo e le ruote?
Luca


Prezzo online del gruppo Campagnolo Mirage 3x9 senza mozzi...
545 euro via kelkoo ebay in Italia:
http://cgi.ebay.it/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=7229229221&category=16143&from=kelkoo
291 euro, in Inghilterra:
http://shop.devercycles.co.uk/index.html?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
Che cosa giustifica una differenza di prezzo cosi' alta?
Luca
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Consiglio bici nuova

Ciao a tutti!
ho trovato una bici usata che vorrei comprare.
E' una scapin S6, in acciaio con forcella in carbonio, montata shimano dura
ace 9 v, ruote WR Compositi con mozzi in carbonio, manubrio, pipa e canotto
reggisella completamente in carbonio.
La misura è prorpio quella che va bene per me, la bici sembra nuova, non ha
un graffio ed è stata acquistata nel maggio del 2004.
Il tutto per 1.500 euro.
Cosa ne pensate? il prezzo è equo?
Ciao
Grazie


Secondo me sě. Se sei sicuro che la bici sia ok, prendila.
Ciao
Luca

 Secondo me sě. Se sei sicuro che la bici sia ok, prendila.
ok grazie!
e del telaio scapin s6 cosa mi dite? lo conoscete?
Ciao
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Titolo: Bene le ruote, e il pacco pignoni?

Si sa è Natale e come ho avuto abbonantemente modo di frantumarveli il
regalo principale sono le mi ruote nuove....
Ho letto il post di Mardot, e mi sono detto "perchè non approfittarne
e cambiare il mio pacco pignoni con un 28 denti" (ora ne ho 26), e qui
i dubbi:
1 Volevo continuare sull strada Campagnolo e prendere il pacco pignoni
Record, ma che botta :-) Quali sono altri pignoni di questa qualita a
prezzi più abbordabili?
2 Passando da un pacco pignoni da 26 a uno da 28 o più devo anche
cambiare la catena?
Vabbè al limite c'è anche S. Valentino e il mio compleanno ad Aprile
:-)
Thanks in advance
Valerio

 :-)
Che ti farai regalare? :-)
-- 
'ciotti.
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I MIEI RACCONTI DI VIAGGIO nel mio blog "Cicloturismo e altre storie":
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http://micronauta.wordpress.com/
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 > :-)
San Valentino scarpe da running nuove, quelle che ho le avevo comprate
un po' troppo stabili e poco ammortizzanti..
Compleanno vediamo, ma a me l'idea di un altimetro mi piace proprio, ma
per quello vi stresserò abbondantemente quando sarà il momento...
Il pacco pignoni me lo comprerò in tempi non sospetti nel giro di
qualche mesetto simulando un guasto meccanico :-) (pena crisi
conviviale con accuse esplicite di infermità mentale... la mia
compagna non capisce la mia esigenza di due denti in più, è convinta
che il nostro rapporto vada bene così...) :-))

 che il nostro rapporto vada bene così...) :-))
Strano, di solito siamo noi donne sempre convinte che: "Il nostro rapporto
così non funziona!" ;-P


 :-)
poi il 2 giugno, Ferragosto, il primo novembre...
Ciao
Luca

 per la lunghezza no, per l'usura, dipende da quanto è usurata
Grazie Luca terrò in conto!
Ehm ieri ho provato ad accennare alla mia compagna, ma non mi sembrava
troppo convinta....
:-) Via si va di rottura tra qualche mese...

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Titolo: Re: 30 centimetri...


maniaco ! ma ora che viene caldo come fai che devi rinunciare
all'impermeabile ?

 quando si è in presa bassa con Campagnolo.
...tanto con la panza che c hai la presa bassa non la usi mai!!..
=!= 


30cm sarà l'altezza manubrio per consentire la presa bassa agevole ^_^


Matteo hai ricevute le mail? 

"Al Gancio" <al-ga...@SPAMlibero.it> ha scritto nel messaggio 
news:in2l33$pm2$1...@tdi.cu.mi.it...

..si si... su fastweb.... ma nn sono mai a casa... e ancor meno al pc... ma 
prometto che prima o poi farò i compiti... cartina alla mano....
=!= 

 questa mi sa di rosicata.
..in effetti sono un po ingrassato....
=!=
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Titolo: santambrogio...

paga due punti di massa grassa solo con le guance... manco boasson hagen!!
 
=!=
 
-- 
 
 
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Pensavo la stessa cosa. Perdesse le guance tonde guadagnerebbe 100m/h di 
VAM!!
 
 


lol
 
-- 

 paga due punti di massa grassa solo con le guance... manco boasson hagen!!
 
Sono in lega ultraleggera di carbonio a nido d'ape.

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: x CAMOSCIO DELLE ALPI

dove sei? Torna, ci mancano i tuoi POST.

L'onorevole "Lances Armstrongs" ha scritto:
Dolomiti!!!
--
www.ciclonews.com

 Dolomiti!!!

 dove sei? Torna, ci mancano i tuoi POST.
Se sei proprio in carenza ti aiuto io .....
"Per scrivere su ISC, hai mai messo il CULO su una bicicletta???"
Ecco, va meglio? :-))
Ciao
Alberto
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Per chi farà la Maratona e non solo

Ecco come si presentano Giau, Pordoi, Falzarego e Colle S.Lucia.
http://community.webshots.com/user/giovac40
Nonostante i -10 (-14 sul Falzarego) la voglia di pedalare c'era...
Gio

 Ecco come si presentano Giau, Pordoi, Falzarego e Colle S.Lucia.
Approfittandone ovviamente della macchina fotografica dell'eremita e della
sua ospitalità...
Se no si arrabbia e si vendica sui pedali, meglio tenerselo buono.
Gio

 Nonostante i -10 (-14 sul Falzarego) la voglia di pedalare c'era...
A giudicare dalle foto, pazzo come sono, io ci verrei a pedalare su quelle 
salite in queste condizioni (il Mottarone a fondo stradale era  messo peggio 
per intenderci..)
Di sicuro, vedendo le tue foto, penso che già ad aprile potrò venire in 
ricognizione!! Mitiiiico (x dirla alla Lances..)

 per intenderci..)
Esagerato...
Non stavo quasi in piedi con gli anfibi, pensa con un copertoncino...
Nemmeno l'eremita pedala in queste condizioni!
Io a pasqua ci sarņ per la ricognizione, se ti va di aspettarmi si puņ
andare insieme.
Gio

 andare insieme.
Benissimo!!

 Benissimo!!
Dove sei alloggiato?
Io sono a Cavalese
Gio

 Io sono a Cavalese
x ora c'è solo l'idea... anche perchè penso che Pasqua Pasqua costerà 
davvero troppo... volevo approfittare di una settimana di bassa stagione.. 
Cmq c'è tempo dai :-)
Ciao!

 Io sono a Cavalese
Cavalese, Cavalese ... .
Conosci mica un certo Vanzo (che lavora a Trento-Povo)?
A proposito di sopralluoghi.
C'e' qualcun altro che capita, per caso s'intende, a Cortina verso 
fine marzo?
Sergio
Pisa

 Conosci mica un certo Vanzo (che lavora a Trento-Povo)?
Caro Prof, a Cavalese ci sono centinaia di Vanzo! Io ne conosco decine e
nessuno è parente...
Cosa significa Trento-Povo?
Gio

Writing on [ it.sport.ciclismo ] in reply to L'eremita di Passo Valles:

  Provo a fare l'indovino:
  A Trento-Povo c'e' ITC-irst il Centro per la ricerca tecnologica
  applicata.
-- 
"Nei requisiti c'era scritto: Windows 98 o superiore -
 Così ho installato Linux."

 ha scritto nel messaggio
news:VhfMb.93358$_P.35...@news4.tin.it...

essendo un po fuori dal mondo civilizzato :))) approffitto per avere info ..
quando contate di prenotare alberghi e/o stamberghe per le dolomiti e dove
conviene alloggiare????
PS: potessi far eil succhiaruote per quanto concerne la logistica ve ne
sarei grato .. mai sta in trentino e ho paura di dover arrivare in solitaria
dall'isola :(
grazie

   applicata.
Non solo.
C'e' anche la Facolta' di Scienze dell'Universita' di Trento.
Facciamo il punto.
- L'Eremita non conosce un certo Vanzo di Cavalese  che lavora a Povo, 
  e che almeno una volta ha provato la Marcialonga.
- Nessuno viene a pedalare a Cortina a fine marzo.
- Tutti a fare la gamba sui rulli, e poi a consumare 'La Cena di
  Babette'? Non e' meglio lo spezzatino dai Di Bona a l'Hospitale?
Sergio
Pisa
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Bravo Gotti

Anche se è improbabile che potesse vincere il giro, con Pantani in corsa, un
bravo ugualmente, non ha rubato nulla.
Non condivido i fischi che ha ricevuto a Milano, non è certo colpa sua se
Pantani è stato fatto fuori.

 wrote in message 7js3tm$5iu$1...@serv1.iunet.it...



 cosa intendi dicendo che Jalabert non ha vinto nulla?
Emilio

  cosa intendi dicendo che Jalabert non ha vinto nulla?
Sě, hai ragione, scusa l'inesattezza. Mi riferisco essenzialmente alla
maglia rosa.

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Giro del Lazio

Chi viene del NG? Perché non ci incontriamo, magari per una foto? 
--
"Il lato peggiore della democrazia è ritenere che chiunque e qualsiasi 
 comportamento abbiano comunque un valore"  Takeshi Kitano
- Velo Bike Montefogliano -
http://www.montefogliano.it/

 Chi viene del NG? Perché non ci incontriamo, magari per una foto?
io verrei volentieri. quand'è e dove?
ma una volta non era a settembre? io ci andai una volta con l'arrivo sui
sampietrini di via di san gregorio.
che bello, però, l'arrivo con il colosseo e l'arco di costantino sullo
sfondo...
saluti
claudio


 sfondo...
sob, che figura!
ora però ho capito a cosa ti riferivi. io ci faccio un serio pensierino
anche se la mia preparazione ad oggi è 0
saluti
claudio

 > > Chi viene del NG? Perché non ci incontriamo, magari per una foto?
come dicevo, mi sto seriamente ingarellando per questa manifestazione.
raramente mi capita di pedalare in gruppo.
naturalmente, vista la mia preparazione, mi iscriverei al percorso breve. un
70 di km li faccio, non dico a spasso, ma senza alcunissimo problema.
che voi sappiate, a che media si fanno di solito questi percorsi nelle gran
fondo (intendo dire le medie di quelli che arrivano tra gli ultimi)?
e poi, non è che tutti gli invasati :-) con le bici da 3000 euro mi
prenderanno in giro se mi presento con la mia vecchia bianchi con i pedali a
gabbietta? beh, pazienza, peggio per loro perchè tanto mangeranno la mia
polvere :-)
saluti
claudio

Claudio B. ha scritto nel messaggio
 QGKda.111389$
zo2.2...@news2.tin.it

ehhhehhh, per un attimo ho pensato che avessi corso da pro' ;-)
Però su quel circuito io ci ho corso (da amatore, ovvio )
cia'
--
Guido
 .        _.-----.  \.-./       . .
 \`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
  `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
            `-" `-"          `-.__.'
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Eddy Merckx Italia Srl

Qualcuno conosce l'indirizzo del distributore per l'Italia?
Sembra che
Via Marconi, 2a
25077 Roe' Volciano (Bs)
tel.0365/597739
fax 0365/591763
non sia corretto, pur letto su una rivista.
Ne sapete qualcosa?
Sergio
Pisa 

Ho guardato su 2 riviste diverse, ma il recapito è sempre lo stesso
--
Zarathustra
(17/21; PO;  80; B/S & S; )
Obrii, Parkpre & Bianchi munito

 Ho guardato su 2 riviste diverse, ma il recapito è sempre lo stesso
Grazie, comunque e' sbagliato.
Sono riuscito a telefonare alla Casa Madre in Belgio e mi hanno confermato
che non hanno piu' quel distributore per l'Italia.
Per la cronaca, il nuovo e' Nicola Minali allo 045-6655044, se servisse a
qualcuno.
Sergio
Pisa

 Ho guardato su 2 riviste diverse, ma il recapito è sempre lo stesso
QUOTA.... please, QUOOOOOOOTAAAAAAAA !!!!
--
Gabmohr
(28,TO,100,100,B-S).
Kona Dawg 2003
Cannondale R1000 Caad4

qualcuno.
L'ex prof????

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Info Col du Granon

Ciao a tutti :-)
Che voi sappiate il col du granon
è percorribile in bdc sia da Briancon
http://www.salite.ch/granon2.asp?Mappa=http://www.viamichelin.fr/viamichelin/ita/dyn/controller/Cartes-plans?mapId=-ty838srwqm9t0o&dx=485&dy=330&empriseW=970&empriseH=661
che dalla Val des Pres
http://www.salite.ch/granon1.asp?Mappa=http://www.viamichelin.fr/viamichelin/ita/dyn/controller/Cartes-plans?mapId=-tu1yeecktx9t0o&dx=485&dy=330&empriseW=970&empriseH=661

 ha scritto nel messaggio 
news:g7acdu$29d$1...@tdi.cu.mi.it...

E' la stessa domanda che mi ero posto io...prima di verificare di persona: 
da val des pres solo x MTB, verso Serre Chevalier in bici da corsa. Tra 
l'altro è bellissima sia paesaggisticamente che per lo scarsissimo traffico 
che incontrerai..ma è dura...molto dura!!! 

 
Ok, grazie :-)
Mi sa che ci andrò in MTB in modo da chiudere l'anello.

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: http://www.principessa.boh

sapete se per caso la principessa del ng ha un sito tutto suo??
ciao bicio

 sapete se per caso la principessa del ng ha un sito tutto suo??
Certo che l'ho, in prestito d'uso!
Chi cerca trova.....
http://www.umberto.vivanti.name/foto05/big/27.JPG
Marina 


il sito però non accetta visite di gruppo e la strada è interdetta a 
tutti i veicoli a motore camper compresi, infatti quando siamo passati 
da lì ci ha fatto deviare al bar
a proposito chissà se gianni è rientrato o è rimasto bloccato a san 
giorgio a cremano dai cumuli di immondizia e neppure del noto pilota di 
motoguzzi si sa più nulla

 giorgio a cremano ......
l'unico s. giorgio che conosco io è s. giorgio di perlena (vi)
ciao bicio
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Ciclismo e Scienza

Per riprendere il thread su cadenza e potenza
da fr.rec.sport.cyclisme ecco alcuni documenti
http://caratome.free.fr/Publications/accueilpublica.htm#Cyclisme
bye

 ha scritto nel
messaggio news:6U2Gb.1552$VW.5...@news3.tin.it...


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Cunego brillante ai Paesi baschi...

 Il lavoro sul teide sta dando i suoi frutti.
Damiano e' quinto in classifica a 28 secondi da Contador e ieri, nella
tappa piu' difficile, e' stato con i migliori fino a 3 o 4 km dall'arrivo .
Puo' terminare la Vuelta  nei primi 5.. A differenza degli anni passati
Cunego e' stato briullante ed ha operato numerosi attacchi..
Peccato che le salite del Giro siano piu' lunghe: sara' grande
protagonista alla Freccia e alla Liegi...Contador e' apparso meno forte
che alla Parigi Nizza (solo 6 secondi su Evans...), anche gli Schleck non
sembrano al massimo...
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it


i fratellini sono controllati da vicino.... non faranno grandi cose. 

ok

A me ha dato l'impressione opposta.
A parte la babbionata di farsi sorprendere dall'attacco di Contador
(mentre tirava inutilmente) non è riuscito a tenere nemmeno Evans su
quella breve salitella finale. Se gli davo qualche chances per il giro ora
non ne ha più considerando che a differenza degli avversari la sua
preparazione sta raggiungendo già il top per le ardenne.
Bocciato.


 Bocciato.
AHHAHAHHAHAHHAHAH.
datti alle bocce, napo.

 
si, parecchio imballato
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Partenza GF coppi cuneo

Salve a tutti,
                   qualcuno di voi l'ha mai fatta? da dove si parte?
sul sito c'e' scritto Piazza Galimberti cuneo peccato che se si cerca
su google maps il luogo non e' esattamente cuneo ma a circa 15km dal
centro di cuneo.. visto che devo cercare l'hotel (nomi?) mi confermate
che la partenza/arrivo e' in sta piazza fuori cuneo?
Grazie mille
Snajpers

ciao Pzza Galimberti Cuneo e' qui:
  44°23'22.39"N
   7°32'51.93"E
ciao
Luciano
snajpers ha scritto:



che ci faccio li gioco al superenalotto? :)
cmq trovata.. google maps e' stupido... la piazza e'
Tancredi tuccio galimberti
se scrivi solo galimberti ti manda a quel paese :)
adesso devo cercare hotel.
Snajpers

 che ci faccio li gioco al superenalotto? :)
ma dai.. li metti come stringa di ricerca in google maps

 centro di cuneo..
IMVHO spesso la tecnologia confonde le idee, anzichè dare una mano
concreta... Rispetto ai navigatori e al satellite io continuo a preferire
le care, buone, vecchie mappe. ;-)
-- 
'ciotti.
1971/TO
- Look 461 "Trentarapporti"
- In arrivo: Olmo Leader 1988 aka "Il Fossile"
- Mizuno Wave Mustang 4
http://micronauta.wordpress.com/
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 le care, buone, vecchie mappe. ;-)
Certo, anch'io preferisco muovermi in macchina che in elicottero, perché 
l'elicottero non lo so pilotare, ciò non toglie che l'elicottero sia più 
veloce ed efficace dell'automobile per gli spostamenti.
GFO
-- 
"Le désordre c'est l'ordre moins le pouvoir"
Léo Ferré

 veloce ed efficace dell'automobile per gli spostamenti.
hai bisogno di scaricarti un pò: appuntamento 13e15 a la cassa?
a.
(p.s. vieni pure con l'elicottero)
:-)

GFO
davvero tagliente, non si trattano così le signore, soprattutto quelle
simpatiche :-)
Henry

Henry ha scritto:

Cos'è? Un riferimento velato ad altre signore? :-)


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: (MTB) (X-Post) Gli Atherton con Commençal!

I fratelli Atherton, Dan, Gee e Rachel, hanno firmato con Max Commençal, 
abbandonando Giant. Formeranno il secondo team del marchio andorrano 
(Animal - Giant), affiancando quello "ufficiale" formato da Cédric Gracia, 
Fabien Pedemanaud (giovane promessa del DH francese) e dei freeriders Rémy 
Absalon e Anne-Caroline Chausson
-- 
www.ultimokilometro.com
Consigli e insulti mandateli a 
in...@ultimokilometro.com
 

 
Presumo che il team neonato si chiamerà Animal-Commencal, ma soprattutto 
è riduttivo definire il fratello meno conosciuto di Julien e la grande 
Anne-Caro come "freerider"... mettendo un attimo da parte la Chausson, 
Remy è un grande interprete delle Avalanche, dh a tutti gli effeti (solo 
un pelo, ma giusto un pelo, più lunghe)... ;-)
Ciao

 ;-)
Li chiamano tutti friraider quelli che fanno le avalanche...


 
Tutti chi?
E lo sono anche quelli che fanno le Super-D in USA?
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: tranquilli, il ciclismo e' pulito

non c'e' da preoccuparsi; il vincitore del Giro si stacca regolarmente
da almeno 30 corridori solo perche' non ha piu' il tifo degli
hooligans.
va piano a cronometro solo perche' non ha piu' l'euforia che solo la
rosa puo' dare.
tranquilli, il ciclismo ormai e' pulito.
-- 
Ciao. 30x26.

 ha scritto nel messaggio
news:3ba3b780...@127.0.0.1...

lo so che non si dovrebbe, ma io lavo la mtb con l'idropulitrice, piů pulito
di cosě SI MUORE :-PP
ciao
Wally

Beh, è risaputo che lui prediliga le salite dure. Alla Vuelta ci sono
pendenze troppo molli per un grimpeur pulito ed onesto come lui. Il bello
è che fra due settimane il cannone sarà di nuovo carico come a giugno e ci
toccherà pure di vederlo al Mondiale, sto ciarlatano.
30x26 ha scritto:


 di cosě SI MUORE :-PP
Non si lava via il grasso dai mozzi?
Saluti.
Sini

 ha scritto nel messaggio
news:Io0p7.75324$ul3.2...@news.infostrada.it...

beh, cerco di limitare i danni non insistendo con il getto sui mozzi, il
movimento centrale e sugli ammortizzatori, in ogni caso č una goduria veder
risolvere il problema sporco sulla ruota libera e sulla catena in tempo zero
:-))
naturalmente non uso l'idropulitrice tutte le volte che lavo la bici, ma
quando torno da una uscita fangosa.............. :-)
ciao
Wally

 risolvere il problema sporco sulla ruota libera e sulla catena in tempo
zero
Il mio meccanico mi ha terrorizzato con questa cosa... quando piove mi
farebbe uscire con l'ombrello!!!
Sini


forse perchè non lo paghi quando ti deve fare manutenzione????????
:-)))))))))
Wally

 :-)))))))))
Seeee, con tutte le manutenzioni, riparazioni e sostituzioni che gli ho
fatto fare da quando mi hanno venduto il cancello che mi porta a spasso gli
ho quasi pagato il negozio nuovo... se passa una settimana e non mi vede
pensa che sono all'ospedale in seguito ad una caduta perchè mi si è rotto
qualcosa (magari si sono bloccati i mozzi perchè ci ho fatto entrare
l'acqua, che ha lavato via il grasso...)!!!
^__-
Sini
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: BELLI

L'episodio costituisce il massimo del disgusto e cito dalla Gazzetta dello
Sport del 3.6.2001:
"Scena riprovevole, di certo, contraria non solo alla disciplina, ma anche
allo spirito del ciclismo."
Ecco, nel seguito dell'articolo ciò si intuisce riferito a Wladimir Belli,
mentre si dovrebbe certamente riferire allo spettatore. Spettatore sei stato
fortunato! Se Wladimir non era in bici, ti dava anche il doppio col sinistro
e magari anche un bel calcio nello stomaco qualora tu fossi caduto a terra!
La violenza è sempre da condannare, ma è stato il tifoso ad iniziare ed è
lui che dovrebbe esser condannato (semmai).
Ora vorrei rammentantare al tifoso, ai giudici, alla Gazzetta e a tutti gli
appassionati lo spirito del ciclismo.
- Si applaudono i primi
- Si dice "Forza!" ai secondi
- Si incoraggiano i terzi
- (facoltativo) Si dà una spinta agli ultimi.
Il vero ciclismo è questo, si fa il tifo per tutti, poi a fine gara si
esulta e si commenta per il risultato ottenuto dal proprio beniamino! TIFOSO
non ti condanno, ma perchè condannare a tale penalità proprio Wladimir
Belli?
Ho scritto con le seguenti finalità:
-Che Wladimir Belli sia riammesso in gara, domani e col tempo di distacco
dal primo che aveva ieri
-Che ognuno di voi che crede nel ciclismo e nella giustizia  (per lo meno in
quella sportiva), manifesti la propria disapprovazione, non rispondendo a
me, ma scrivendo qualche riga al newsgroup con oggetto BELLI.
Grazie.

avete sentito che ha detto Peron nell'intervista all'arrivo della sua
performance alla crono?
Che in una tappa pure le uova gli hanno tirato e via con gli insulti.
Quando dalle mie parti, in Liguria, fecero la crono da Lavagna al
Passo del Bocco (salita) litigai con diverse persone che stavano fra i
piedi ai corridori, che li seguivano con le borracce e li bagnavano.
Con gentilezza dicevo che era meglio evitare questi atteggiamenti e di
risposta mi mandavano a ******.
Ad un amico dissi: vuoi dare acqua ai corridori? Bagna una spougna e
quando passano chiedigli se hanno voglia di esser bagnati nel collo,
se non fanno cenni lascia perdere e stai a distanza.
Ebbene, inizi? a dare l'urlo ai corridori (era una giornata caldissima
ed eravamo in un tratto piuttosto duro) e la maggior parte di cevano
ok, oppure si, oppure facevano cenno con la testa per si o no.
La capirono anche quelli che erano attorno a me e con i quali avevo
avuto da dire: un apio di fotografi si piazzarono attorno a noi
facendo foto fantastiche e poi ci ringraziarono (!!!) perch? in qual
modo venivano foto stupende in azione.
E poi, scusate, ma vedere la scritta hooligans gi? mi fa venire i
brividi...
Scusate il post lunghissimo!  :O)
Emanuele
www.emanuelechiesa.it

 wrote in message
news:1ijkht89mjbbh3452...@4ax.com...


Concordo in tutto e per tutto.
Forza Wladi
Fabio
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: materiale leone delle fiandre

forse questa domanda l'ho già fatta tempo fa, nn ricordo di preciso.
sapete dove posso trovare materiale con il leone delle fiandre? (bandiere,
poster, maglie,ecc...) e SOPRATTUTTO LA BANDANA DI MUSSEUW quando vinse
nel....2000?2002? (cmq l'edizione era asciutta)
grazie
-- 
Cordialmente
---------------------------------
De Marchi Stefano
the.mt...@virgilio.it
www.tmb.135.it
---------------------------------


Basta che quando la sventoli durante la corsa non vada a finire sul cambio
di  un corridore

 ha scritto nel messaggio
news:xnfec.42295$hc5.1...@news3.tin.it...


> xkè? quando è successo?oggi?
Sì, al povero Hoste se non sbaglio... Che è rimasto in piedi per miracolo e
sempre per miracolo non ha tirato giù altri corridori...


Per altro Hoste andava via come un treno come al Fiandre. Oggi vari
corridori mi hano impressionato.
I primi 4,  Hoste, Van Petegem, Johan

 I primi 4,  Hoste, Van Petegem, Johan
più di tutti VP; secondo me senza foratura avrebbe vinto a man bassa.
Impressionante!
G. Paolo

 sempre per miracolo non ha tirato giů altri corridori...
Ha fatto due sbandate che sembrava che stesse sgommando come in MTB ;-)
Ciao
--
irciol - Gianluca
(19,RE,,S)
Pinarello Angliru 2003 munito.
Per risposte in pvt rimuovere TOGLIMI  e RIMUOVI


Le ho riviste alcune volte al reply, ed č stato fenomenale! Non so come
abbia fatto a rimanere in piedi.
Con la ruota posteriore bloccata ha derapato di 90° prima a sinistra poi a
destra, e se hai fatto caso, ha sganciato i pedali solo quando era
praticamente fermo.
Funambolico.
Ciao
Alberto

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: AIUTO, non riesco a rispondere...

...riesco solo a leggere e scrivere i post.
Quando cerco di rispondere riesco a scrivere ma mi rifiuta di inviare il
post.
Qualcuno ha qualche idea sul perchč???
Ciao
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

forse adesso è tutto a posto.
Scusate il disturbo !


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Come sarà la quinta?

Ho visto l'altimetria della tappa di domani.
Tappa strana. In teoria le salite ci sono ma non sono tanto vicine al
traguardo, quindi il pronostico si fa piuttosto difficile.
Sarà la volta buona dei vari Rebellin, Sgambelluri e compagnia bella?
Sent via Deja.com 
http://www.deja.com/
Before you buy.

 ha scritto nel messaggio
news:8fuge5$e2p$1...@nnrp1.deja.com...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Consigli per potenziamento polpaccio

Alla fine della mia odissea due ortopedici hanno sentenziato che la causa
madre dei miei problemi continui alla gamba destra sarebbe il polpaccio
molto piu piccolo e meno potente oltre ad una deficienza dei polpacci
rispetto ai quadricipiti .
Ho comprato il tesmed per fare tens per la tendinite achillea e per
potenziare solamente il polpaccio ma avrei bisogno anche di sapere tutti gli
esercizi possibili per potenziare questo benedetto polpaccio destro.
Accetto consigli, siti, riferimenti, qualsiasi cosa in merito.
Grazie

"Mentre aspetto che un cliente insoddisfatto caghi le proteine per esercitare il diritto 
di recesso, mi tocca leggere: "luigar" che farnetica:"

sollevamenti su uno scalino, dalla massima estensione alla masssima contrazione
-- 
WNC2 - World Nutrition Center 2 - Integratori per lo sport
E-Mail: 
LEVAILwnc...@wnc2.biz
ONLINE STORE: 
http://www.wnc2.biz
irc.azzurra.org
 - #wnc2 / ICQ UIN: 2361838 

esercizio corretto ( da fare con una gamba alla volta, e gamba tesa)
ma ti consiglio di non scendere troppo con il tallone nella fase di
discesa,
mentre nella fase di salita cerca di salire al massimo sulle punte.
altri esercizi di rafforzamento muscolare li trovi sul mio sito
http://www.comacina.it/training.html

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Freccia Bartoli

Visto, č arrivato anche il suo momento . 
dove servono tanto le gambe e poco la testa Bartoli primeggia
complimenti
Henri

Visto, è arrivato anche il suo momento .


 dove servono tanto le gambe e poco la testa Bartoli primeggia
....ANCHE ANCHE SU QUETA TIUA AFFERAMZIONE HO PURTROPPO DA SMENTIRTI
!!!...MIO CARO AMICO DEVI CAPIRE CHE LA MAPEI E' UNA GROSSA SQUADRA CON
CORRIDORI DI ALTISSIMO LIVELLO,(LO DIMOSTRANO LE VITTORIE ED I PIAZZAM,ENTI
FINORA OTTENUTI) E ANCHE X UN CAMPIONISSIMO COME BARTOLI NON E' CERTO MOLTO
SEMPLICEN CAPIRE IL RUOLO....UN ESEMPIO SU TUTTI : LE
FIANDRE!!!!....INFATTI IERI HA PROPRIO DIMOSTRATO CHE QUANDO SULLE SUE
SPALLE NON PESANO CERTE RESPONSABILITA' DI SQUADRA, RIESCE AD ESPRIMERSI AL
MASSIMO !!!!!
... ED ORA VEDREMO UN PO' DOMENICA CHE COSA SUCCEDERA'........PERSONALEMNTE
HO MOLTA FIDUCIA IN UN BELLISSIMO TRIS !!!!
BUONE PELDALATE A TUTTI.....LA STAGIONE E' INIZIATA !!!!!!!!!!!!!!
Andrea
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Giro di San Marino

Modesta Vzesniauskaite battuta solo dalla scatenata Zinaida Stahurskaia, 
gią recente dominatrice del "Tour Féminin en Limousin" e vincitrice del 
GP di Cento davanti alla stessa Modesta.
Seconda sia nell'ultima tappa che nella classifica generale, paga i 9 
secondi di ritardo accumulati durante il prologo.
http://www.cyclingnews.com/road.php?id=road/2005/jul05/sanmarino05/sanmarino050
La prima tappa era invece stata vinta dalla Luperini: 
http://www.cyclingnews.com/road.php?id=road/2005/jul05/sanmarino05/sanmarino051
 
mentre l'ultima dalla Zinaida davanti alla Modesta, ancora alla ricerca 
della prima vittoria stagionale.
2° tappa:
1 Zinaida Stahurskaya (Blr) Team Bianchi-Aliverti               2.21.59
2 Modesta Vzesniauskaite (Ltu) Nobili Rubinetterie-Menikini
3 Svetlana Bubnenkova (Rus) P.M.B. Fenixs                        0.15
4 Noemi Cantele (Ita) Team Bigla                                 0.16
5 Tatiana Guderzo (Ita) Top Girls Fassa Bortolo                  0.25
6 Fabiana Luperini (Ita) A.S. Team F.R.W                         0.26
7 Nicole Brandli (Swi) Team Bigla                                0.35
Generale
1 Zinaida Stahurskaya (Blr) Team Bianchi-Aliverti               4.54.05
2 Modesta Vzesniauskaite (Ltu) Nobili Rubinetterie-Menikini C   0.09
3 Svetlana Bubnenkova (Rus) P.M.B. Fenixs                       0.16
4 Tatiana Guderzo (Ita) Top Girls Fassa Bortolo                 0.20
5 Fabiana Luperini (Ita) A.S. Team F.R.W                        0.22
6 Noemi Cantele (Ita) Team Bigla                                0.27
7 Nicole Brandli (Swi) Team Bigla                               0.32
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Il segreto della felicita' non e' di far sempre cio' che si vuole, ma di 
voler sempre cio' che si fa. (Lev Tolstoj)

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