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Titolo: Centri di analisi posizione in bicicletta?

Ho sentito parlare del Dott. Zeno Zani, specialista che lavora e vive a
Bologna.
Qualcuno sa dirmi qualcosa di più?
Ormai è mesi che convivo con una posizione non corretta. Le ho provate tutte
(o quasi!?), altezza e arretramento sella, posizione tacchette scarpa. Ho
scoperto che ho la gamba 1 cm più piccola, e infatti è probabilmente questa
la causa dei miei problemi.
Saluti

 Qualcuno sa dirmi qualcosa di più?
Mi ha fatto l'elettrocardiogramma venerdì.
Mi ha anche fatto pedalare su una bicicletta dotata della sua rivoluzionaria
pedivella brevettata (una ciofeca).
Ho visto inoltre le sue foto della Roma Bergamo: 33 ore per 650 km e oltre
4000 metri di dislivello. A vederlo non si direbbe capace di simili imprese.
Di dove sei? Lui ha l'ambulatorio in Via Saragozza.
Ciao
Maurizio

 scoperto che ho la gamba 1 cm piů piccola, e infatti č probabilmente
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 wrote in message
Iggd6.52710$ew1.3...@news.infostrada.it...
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la causa dei miei problemi.
Ho lo stesso tuo problema: una soluzione ben fatta prevederebbe una
lastra agli arti inferiori per capire entita' ed origine della
dismetria; cioe' capire se dipende solo dal femore o solo dalla tibia
o se entrambe le porzioni di gamba sono leggermente sottodimensionate.
Molti sostengono che le dismetrie fino a 0.8-1.0cm uniformemente
distribuite possano anche essere trascurate (sempre che non diano
altri problemi).
Essenzialmente affidarsi a medici biomeccanici consente un'analisi
dinamica del gesto della pedalata. Ognuno utilizza un proprio sistema
ma in pratica finiscono tutti per riprendere con una telecamera la tua
pedalata per poterla giudicare fotogramma per fotogramma.
Io ad esempio ho fatto una visita al centro di medicina sportiva di
torino (stadio comunale) col dottor Verzini; mi ha applicato dei
"catarinfrangenti" nei punti chiave e poi mi ha ripreso mentre
pedalavo. Dopodiche' ha analizzato tutto al computer; tramite un
software ha stabilito gli spostamenti necessari di sella e  manubrio
affinche' durante la pedalata ottenessi gli angoli di
estensione-flessione prestabiliti a livello di ginocchio e caviglia.
Chiaramente questi angoli sono arbitrari; non tutti i dottori sono
concordi su quali siano i valori ottimali.
Questo sul piano scientifico; dal lato "tradizionalista" e' chiaro che
un'occhio esperto puo' accorgersi abbastanza facilmente dei tuoi
difetti posturali.
In ogni caso anche questi medici prendono come base di partenza le
classiche regole:
- altezza sella : quella tale per cui pedalando all'indietro coi
talloni sui pedali non avverti la sensazione di perdita di appoggio
del tallone ne punto morto inferiore
- avanzamanto: pedivelle orizzontali e piede *orizzontale*; un piombo 
lasciato cadere dalla punta del ginocchio dovrebbe cadere in
prossimita' dell'inizio della pedivella
- posizione tacchetta: l'asse del pedale deve corrispondere con l'osso
del piede su cui poggi quando ti alzi scalzo in punta di piedi.
- dismetria della tibia: a grandi linee si corregge con l'inserimento
di uno spessore sotto l'arto piu' corto
- dismetria del femore: si corregge con un avanzamento-arretramento
della tacchetta. l'arto piu' corto prevedera' una tacchetta
leggermente piu' avanzata.
Molti sono concordi nel sostenere che le dismetrie non devono essere
corrette totalmente e comunque che le correzioni devono essere
graduali per evitare guai muscolari e tendinei.
Non voglio assolutamente sostituire il medico, semplicemente a titolo
indicativo ti illustro le mie personali tarature per combattere una
piccola e comune dismetria. 
Premesso precedentemente che avrei anche potuto trascurare soli
8-10mm, in accordo col medico ho provato queste leggere modifiche che
hanno dato buoni risultati.
Dopo aver stabilito la posizione "corretta" in sella ho avanzato di
max 2mm la tacchetta  della gamba piu' corta. Inoltre ho messo 2
sottopiedi alla scarpa della gamba piu' corta ed ho provveduto a
togliere il sottopiede dalla scarpa della gamba piu' lunga.
In questo modo ho ottenuto un recupero parziale della dismetria
quantidicabile in 3-4mm.
Se pensi di avere gia' una posizione in sella corretta e continui ad
avvertire disturbi prenota una visita senza esitazione; la spesa
probabilmente non e' modica ma considera che la posizione vale per
tutta la vita ed evita l'insorgere di patologie (alla schiena ad
esempio) che tra qualche anno potrebbero divenire difficili da
recuperare.
Non ti spaventare per 1cm di differenza e' una cosa abbastanza comune;
per avere una conferma della scarsa gravita' della situazione pedala
con alcuni amici in scia e prova a chiedergli se e verso quale lato il
tuo bacino e' inclinato. 
Vedrai che pochi indovineranno.  :-)
Spero di esserti stato utile.
-- 
Saluti. 30x26.

 scoperto che ho la gamba 1 cm piů piccola, e infatti č probabilmente
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 Qualcuno sa dirmi qualcosa di più?
Mi ha fatto l'elettrocardiogramma venerdì.


 hanno dato buoni risultati.
ahhhhhhhhh..........ecco perchè vai forte in discesaaaaaa :-)))
ciao
Wally

 scoperto che ho la gamba 1 cm piů piccola, e infatti č probabilmente
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 ha scritto nel messaggio
news:Iggd6.52710$ew1.3...@news.infostrada.it...
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