mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Tutti i gatti sono bigi (da Sergio Servadio)

Mio padre era tipografo. L'aveva fatto prima da apprendista, fin da
quando aveva 13 anni, poi in proprio.anche se molto modestamente.
Praticamente da solo, visto che ebbe, al piu', un solo dipendente.
Lavorava praticamente da solo, a botteguzza, stampando di tutto:
biglietti da visita, carta intestata, depliants di reclame,  manifesti
pubblicitari, calendari  (niente veline, ancora!), manifesti da morto.
Questi ultimi un vero affare.Pagati bene, vista l'urgenza, richiedevano
una attrezzatura primordiale per essere fatti: bastava un po' di
manodopera, che certo non gli mancava.
Ma l'affare migliore erano le campagne elettorali.
In quei tempi tutti i muri della cittadina venivano tappezzati ad
libitum di manifesti multicolori con slogan improponibili e facce
grassesorridenti. In spiaggia arrivavano gli strilloni con i fogli
pubblicitari distribuiti anche ai bambini. Ai Partiti costava tutto
cosi' poco. Costava poco, e ne facevano spreco.
Mio padre si fregava le mani, anche se in quel periodo gli toccava
lavorare giorno e notte essendo la sua praticamente l'unica tipografia a
Falconara M. Prima o poi, pero', emerse un guaio: ogni partito chiedeva
che mio padrei lavorasse solo per loro.
Emersero veti incrociati tra DC, PSI, PCI, MSI, PSDI, PLI, PRI e,
mettiamoceli pure, i monarchici..
Per farla breve, tra i vari Don Camillo e i Peppone.
Tutti noi, pero', ci campavamo e non si poteva fare a meno di
accontentarli.
Fu una tragedia.
La giornata e la notte venivano parcellizzate lavorando per questo o
quel partito: mai per piu' di uno alla volta.
Occorreva aver fatto sparire ogni traccia del lavoro fatto per un
Partito quando arrivavano i galoppini di un altro.
Indegni soprusi ai quali eravamo soggetti, e mio padre se la cavo'
sempre con un po' di mestiere.
Pur essendo stato, in passato, fascista relativamente convinto  facevo
di necessita' virtu'  accontentando, a modo suo, un po' tutti.
W la Democrazia!
Sergio
Pisa
-- 
. Guido   _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
  `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
            `-" `-"          `-.__.'

 Pisa
Oggi l'Italia č piena di Berlusconiani relativamente convinti......
-- 
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Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Il portabanana

Molti di voi si lamentavano della banana smidollata all'uscita della 
saccoccia posteriore dopo lunghe uscite. Ebbene, qualcuno corre in 
vostro soccorso
http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=15095
-- 
www.ultimokilometro.com
www.mtbnews.it
consigli e insulti a 
in...@ultimokilometro.com


http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=15095
Ho subito ordinato la "passionate purple"
Henry

 
http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=15095
In un altro catalogo avevo visto addirittura un "portamela"... mah?!
Rex
-- 
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 In un altro catalogo avevo visto addirittura un "portamela"... mah?!
Speravo nel portapatata


 Speravo nel portapatata
rotfl

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Voglio la ragione !!!

Tutti i miei detrattori in fila, muoversi !!!
Adesso, a uno a uno, chinae il capo e ripetere con me:
"the glm non e' un provocatore"
"the glm aveva ragione"
Ancora uno sforzo, vi costera' ma e' dovuto:
"Pantani e' alla frutta"
glm

 wrote in message
cpnpiskp555ni8221...@4ax.com...


 glm
Qs te la sei cercata.........perche' la ragione si da' ai fessi......;-P
--
Rosy :-)

siiiiiii,hai pienamente ragione.
Podenzana VF

Tienitela.:-PPP
############################################################
<<..........un buon silenzio non fu mai scritto.......>>
Ciaci il cocchiere.

...


Qs te la sei cercata.........perche' la ragione si da' ai fessi......;-P
E il torto a quelli furbi ?
Sei stata alla Fiera dei Luoghi Comuni ? Fatto spesa ?
glm

Podenzana VF
Era ora.....................
Ah, bella tappa domenica, bei titoli sui giornali, grande
Pacciani...........
glm

 glm
the glm non e' un provocatore
the glm aveva ragione
Pantani e' alla frutta
--
Jack VS©


wrote:

Uauauauauauaua.......leccaculo !!!
glm
PS: ti voglio bene.
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Titolo: Robert Kiserlovski

Fa il gregario ed � nono, senza obblighi sarebbe molto in avanti. 

 Fa il gregario ed � nono, senza obblighi sarebbe molto in avanti.
Figurati Nibali che � terzo...
GFO

 ha scritto nel messaggio 
news:k4TLn.174165$9f6.2...@twister1.libero.it...

Non voglio fare illazioni ma al Romandia Basso era una chiavica. 

 Fa il gregario ed � nono, senza obblighi sarebbe molto in avanti.
ha quella posizione di classifica principalmente grazie alla fuga bidone 
dell'Aquila.
a un big non avrebbero concesso tutto quello spazio

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: mondiali

Penso che Ballerini sia un po' fesso... ihhhhihi senza offese!!!
Portare Cunego per fargli provare l'emozione di arrivare in fondo č basta č
stata una gran cazzata...
Se avesse fatto uno degli ultimi giri a tutta per poi ritirarsi sarebbe
stato meglio e piů dignitoso.
Incommentabile la scelta di lasciare a casa Rebellin e Simoni, due corridori
d'esperienza...che avrebbero senz'altro aiutato piů di altri corridori...
Bravo a Freire che ha tenuto duro e si č meritato la vittoria!
ciau

 basta č stata una gran cazzata...
non mi pare proprio che lo abbia portato con queste intenzioni.
-- 
Guido
.        _.-----.  \.-./       . .
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 `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
           `-" `-"          `-.__.' 

 Guido
Però tutti avevano qualche perplessità che cunego arrivasse in fondo, invece
ce l'ha fatta ma la nostra squadra non ne ha tratto alcun giovamento,
tuttavia il ragazzo è veronese e quindi..........
La spagna ha vinto bene però uno come Valverde ha tirato la volata a
Freire, non ce li vedo Rebellin e Simoni a tirare la volata a Bettini.
Manca la controprova ma con Bettini valido fino alla fine Basso e Cunego
potevano mettere alla frusta gli spagnoli e magari Bettini ne poteva trarre
vantaggio.
Henry

 --
Di fatto sě. Visto che con la corsa fatta a quel modo e coi velocisti
freschi, Cunego non poteva staccare nessuno sulle Torricelle...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Petacchi si ritira

Petacchi si č ritirato

> Petacchi si č ritirato
perche' lui si che e' un grande velocista, non come cipollini che non
finisce mai un tour... ;-P
--
  ... salumi e bici,
     _
     cauz.
   "adoro ogni forma di terrorismo sessuale" - john waters
"io voto platano. sano, efficiente, immobile, frondoso, maestoso,
      con quelle belle lamiere colorate accartocciate alla base".
             hic!   ---->   
www.inventati.org/criticalmass

 finisce mai un tour... ;-P
ma che grande velocista, non sai che lui č il nuovo Sean Kelly e si sta
preparando per bastonare Heras alla Vuelta??? ;-)
alex

 si sta preparando per bastonare Heras alla Vuelta??? ;-)
no, punta a vincere il mondiale e il lombardia...
poi l'anno prossimo fiandre, roubaix, liegi e tappa del terminillo al
giro...
;-)))

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: e ora parto !!!

...per la pista perchč dalle 18 alle 19 ho i giovanissimi.....
e chi vuol intendere intenda.....
Andy 

 e chi vuol intendere intenda.....
Anch'io sto partendo!
Speriamo bene!
Ciao, FAbio 


e gli altri, chissà...... 

 e chi vuol intendere intenda.....
Vai a vedere le mamme dei bambini, di' la veritą! ;-)
Pikkio

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: libri su Coppi

Sapreste indicarmi libri su Coppi(Casa editrice e autore)


A me piace tanto un libro che hanno stampato alla fine degli anni Ottanta
inizio anni Novanta, si intitola "Coppi vive ancora" ed č di Rino Negri,
casa editrice Luigi Reverdito. Ai tempi, quando uscě costava solo 35.000
lire. Se cerchi un testo d'epoca io ho del 1-2-1960 "La leggenda di fausto
Coppi" scritto da Orio Vergani, non credo si trovi piů in commercio perchč
era nella collana "I romanzi del Corriere". Scrivimi se lo vuoi a questo
indirizzo
ali...@hotmail.com
Alessandra
P.S. Fausto a giorni ti rispondo.

Sapreste indicarmi libri su Coppi(Casa editrice e autore)
Ho letto ed apprezzato:
''Caro Coppi'', di Orio Vergani, ed. Oscar Mondadori
''Coppi e Bartali'', di Daniele Marchesini, ed. Il Mulino
''Coppi e il Diavolo'', di Gianni Brera, ed. Baldini & Castoldi
Presto andrň a Castellania per visitare il museo del Campionissimo ...
Buone pedalate.

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Scarpe mtb invernali


Sovrascarpe in neoprene (circa 50k) e comunque,
sempre dopo solo mezz'ora, piedi congelati !
Ciao, Checco

Che scarpe a sgancio rapido usate contro il gelido freddo invernale?
Un bel soprascarpe in neoprene. Mia moglie per sfottermi dice che
sembrano le scarpe dell' Uomo Ragno ;-)
Nicola Semboloni
Visita le mie pagine sulla MTB a Siena e dintorni all'url:
http://mtbasiena.freeweb.supereva.it/
e le FAQ sulla bici ed il ciclismo all'url
http://mtbasiena.freeweb.supereva.it/vaifaq.htm
(togli "levami" dall'email per scrivermi)

Che scarpe a sgancio rapido usate contro il gelido freddo invernale?
Northwave invernali con calza interna in neoprene.
Utilizzo lo stesso paio sia su strada che in mtb; quando serve sposto
i pedali spd sulla specialissima ed il gioco e' fatto.
Tengono caldo.
-- 
Saluti. 30x26.
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Ballerini sui campionati italiani

"All'inizio c'era qualche perplessità per il fatto che il circuito non fosse
particolarmente selettivo. L'intervento adottato dagli organizzatori per
aumentare la distanza, invece, ha perfezionato il quadro. Una corsa di oltre
260 chilometri selezionerà inevitabilmente i corridori di maggior valore,
senza tuttavia discriminare nessuno. Su un circuito come questo potrebbero
vincere Bettini come Cipollini, Rebellin come Petacchi, Simoni come Bartoli,
solo per citare qualche nome. Chiaro che la fatica può rendere gli ultimi
passaggi su Poggio Adorno decisivi a favore dell'uno o dell'altro
protagonista; come pure non escludo che la successiva discesa possa premiare
corridori particolarmente coraggiosi".
--
............
www.grandeciclismo.net
Notizie, anteprime, interviste, cronache di tutto il meglio del ciclismo
professionistico

 senza tuttavia discriminare nessuno.
A parte Di Luca (distanza)
E ovviamente Quaranta
PS: oggi Quaranta si è staccato già sul primo strappetto, è rientrato ma poi
non ci ha smentiti arrivando penultimo a 2' dal gruppettò, staccato da
compagni di squadra e persino da Renzo Mazzoleni... A Treviso può avere
possibilità vista la distanza?

 possibilità vista la distanza?
 magari si ferma anche prima


 A parte Di Luca (distanza)
Di Luca non soffre la distanza, forse volevi dire Petacchi?
Jack

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: menchov 2 anni squalifica

cancellato podio al tour 2010
 
lol
 
altro fenomeno
 
giro 2009 primo lui secondo di luca
 
spettacolo!
 
 

 ha scritto:

Idolo 
-- 

Terzo?

 Terzo?
 
diventa van den den broeck
 
secondo samu sanchez

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Strano tandem

Avete guardato la maratona di Gottenberg?
C'erano due ciclisti su un tandem che pedalavano spalla contro 
spalla.........
mai visto una cosa simile....

 ha scritto nel messaggio
news:44df217e$0$15881$4faf...@reader2.news.tin.it...

Eheheh, troppo forti! : D

Gottenberg?
 volevi dire la maratona di Guttenberg quello della stampa:

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: pericolo sella

Ciao a tutti. Scrivo per esporre un problema che mi è capitato negli ultimi mesi. La mia grande passione è la MTB e dedico a questo sport gran parte del mio tempo libero. Da alcuni mesi ho cominciato a ravvisare problemi connessi alla mia attività sessuale. Dopo vari esperienze negative ho deciso di consultare un medico il quale mi ha detto che il motivo potrebbe dipendere dal fatto di trascorre molto tempo sulla sella della bicicletta. Vorrei sapere se qualcuno ha sentito parlare di qualcosa a riguardo poichè vorrei capire se il problema dipende esclusivamente da me opure se la vera responsabile è la sella della bicicletta.
Marco Antonio
-- 
Posted from 213.45.139.164 by way of 
relay4.inwind.it
 [212.141.53.75] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

>vorrei capire se il problema dipende esclusivamente da me opure se la vera
responsabile è la sella della bicicletta.
e' la sella . . .e' la sella . . . toglila del tutto ;-))))))))))))
A parte gli scherzi, una sella non adatta alle tue caratteristiche
morfologiche,
che non ti fa appoggiare bene la zona ischiatica e magari ti comprime troppo
a livello della prostata, puo' portarti a questi temporanei problemi.
Cambia sella, mettine una con l'imbottitura antipressione della prostata,
oppure meglio ancora con il buco centrale (ne producono di molto belle) e
sicuramente migliorerai il problema.
Non esagerare con la bici e riserva un po piu' di tempo alle "tue attivita'
sexual"
Io ho un buon feeling con una sella Bontrager "Juliana Furtado"  . . . boh!
;-()
Giorgio

 Io ho un buon feeling con una sella Bontrager "Juliana Furtado"  . . .
boh!
il solito feticista!!! :-P
Ciao
Wally

Ciao! anch'io due anni fa ho avuto probleami del genere,
legati infatti alla sella. Ho risolto il tutto cambiando tipo di sella, e
riducendo di un pņ il ciclismo.
--
                 Daniele
http://www.volarecollection.com

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Sono quasi arrivati

Manca davvero poco (il 16 agosto) all'arrivo a pechino della ciclomaratona
como-pechino (14.000 km in bici)
www.como-pechino.it

miticiiiiiiii
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Tom Boonen 1°

primo e alla grande, volata di prepotenza su Sagan che nulla ha
potuto. Lo vedo in prima fila al Fiandre.
 
spettacolare poi la volata di Rocas ...su tosatto
 
 
scandaloso Bennati, dopo la foratura si è messo in coda all'aamiraglia
per farsi riportare dentro, e ha continuato imperterrito fino a quando
la moto della giuria lo ha invitao a semttere. Credo che se avesse
vinto (impossibile) lo avrebbero squalificato 


fosse stato belga la giuria gli avrebbe dato un'altra trainata :-)
 
-- 
. Guido   _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
  `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
            `-" `-"          `-.__.'


non ci vedo nulla di scandaloso.. quando uno fora fa quello e altro.. 
poi la giuria non è molto imparziale in certi casi
 
-- 
orina et labora

 fosse stato belga la giuria gli avrebbe dato un'altra trainata :-)
 
LOOOOL!!!
 
 
 
-- 
 
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Titolo: Mi spiegate perché...

Un ciclista nato nel 1977 (come Mayo...) che arriva terzo nel prologo, con
i primi in montagna, non meriterebbe altra considerazione...
Cercate di interpretare e capire i  risultati...
Ci vediamo alla cronometro ...
Amaro 
-- 
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 Ci vediamo alla cronometro ...
Quest'anno è pure arrivato 3° ad una breve crono della Bicicletta Basca.
Pur essendo professionista dal 1998 non ha però mai ottenuto risultati
eclatanti.
http://www.trap-friis.dk/cykling/spanien.Zubeldia.htm


 eclatanti.
 
http://www.trap-friis.dk/cykling/spanien.Zubeldia.htm
nel 98 avevo 21 anni...
Per i risultati non sono per nulla male, tenendo conto dell'età
Amaro


 Per i risultati non sono per nulla male, tenendo conto dell'età
I risultati non sono male ma mancano risultati col botto finora.
Non mi sorprenderei comunque se arrivasse attorno al 5° posto a Parigi.



si e magari simoni sul podio .. ma dai!!!!!!
Ma dai, penso che arrivi sul podio...

Zilligherta ha scritto:


Sarà, ma nel 2000 è arrivato 10° alla vuelta e nel 2002 11°.
Penso che abbia più o meno lo stesso potenziale di Basso. Un 6°-7° posto
non sarebbe affatto fuori portata. [ho scritto attorno al 5°, non meglio
del 5°]


bhe si, è possibile che non arrivi al podio, se lo giocano in 5 creo ...


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: gruppi x stradali

dovendo acquistare una bici da strada di fascia 1,5-2 milioni ho girato i
vari rivenditori della mia zona ricavandone solo molta confusione..
soprattutto x quanto riguarda i gruppi montati. sapete consigliarmi qualche
gruppo adeguato alla spesa che ho in mente. mi parlano molto di shimano
tiagra e campagolo veloce.. conoscete???
grazie

 wrote in message
88dqbp$icu$3...@pegasus.tiscalinet.it...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Selle e arretramento

Ieri, dopo gli ultimi 83 km su una "pietra focaia", mi sono deciso
all'acquisto di un sellino un po' più ergonomico.
Nel negozio ne ho provati alcuni con metodo "artigianale" (lo
appoggiavao su una sedia e mi ci sedevo sopra) tanto per verificare
l'accoppiamento col... soprassella.
Alla fine la mia scelta è caduta su una Selle Italia SLR gel flow.
Montandola, mi sono accorto di una cosa: sebbene la lunghezza totale
della sella fosse *identica* a quella che avevo precedentemente (sempre
una Selle Italia: Flite Kevlar modello di due anni fa), il "centro
anatomico" - o chiamatelo come volete - fa sì che l'abbia dovuta montare
circa 1.5 cm più arretrata di quella vecchia (usando il metodo del filo
a piombo col ginocchio sull'asse del pedale).
Questo mi ha fatto molto pensare su tutte le tabelle di riferimento che
si basano su valori di arretramento della sella: che senso hanno se poi
ogni sella vuole 1 o 2 cm più avanti o più indietro?
L'altra cosa è che così d'istinto l'ho montata con un'angolazione verso
il basso di 5 mm (metodo dello spessore e della bolla) per replicare la
posizione della vecchia sella, ma data la forma completamente diversa
della punta (la SLR già di suo va verso il basso) non vorrei che volesse
semplicemente in bolla.
Qualcuno ha esperienze in merito alla SLR, così ho un punto di partenza
un po' più preciso e mi evito di fare 2 mesi di tentativi come ho fatto
l'anno scorso con la Flite? ;-)
-- 
Massimo Bacilieri AKA Crononauta 
ICQ:4005815

 come ho fatto l'anno scorso con la Flite? ;-)
La Flite è una sella molto buona ma tende a cedere per cui, in fin dei 
conti, ti trovi a dover fare modificazioni man mano che la sella si 
trasforma sotto il tuo... centro anatomico. La Slr dovrebbe essere un  po' 
più stabile, ma non l'ho mai provata per tanto tempo.
ciao
-- 
Guido
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           `-" `-"          `-.__.' 

Qualcuno ha esperienze in merito alla SLR
eccomi qui. la mia e' in bolla (centro post - centro punta)
e mi trovo bene.  considera che la uso quasi solo in salita, quindi a
busto eretto. per un uso con pianura abbasserei un pelino la punta. 
comunque la regola della bolla vale fino ad un certo punto, so di
alcuni biomeccanici che tendono a mettere in bolla la zona in cui
effettivamente carichi il peso. con selle piatte e' quasi la stessa
cosa, con quelle molto incurvate o vissute questa tecnica puo' portare
ad una inclinazione diversa da quella ottenibile con la bolla.
-- 
30x26
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Info

salve a tutti e scusate l'intrusione oltrè l'ignoranza, ma magari qualcuno 
di voi può aiutarmi. Ho acquistato una bici da Decathlon (una 24) e il 
commesso mi ha detto che sarebbe stato molto semplice togliere la ruota 
anteriore. Ci ho provato, in effetti c'è una leva che trattiene una vite 
sulla forcella, l'ho sganciata, la ruota è libera, ma non esce perchè a 
fermarla ci pensa il freno. Devo fare qualcos'altro che non ho fatto?
grazie a tutti coloro che mi risponderanno e perdonate l'ignoranza di alcuni 
termini.
Massimo 

Max ha scritto:

Sganciare il freno.
Che freno è?
-- 
www.ultimokilometro.com
 - Notizie dal ciclismo
consigli e insulti mandateli a 
in...@ultimokilometro.com
www.mtbnews.it
 - Notizie e immagini di downhill, four-cross e freeride


Bella domanda! Come faccio a spiegartelo? So solo che i due gommini sfiorano 
la gomma percui non ci passa.
Ti ringrazio della risposta ma mi hai messo in difficoltà.
Pensavo, come mi aveva fatto credere il commesso, che era molto semplice 
quindi il freno non lo avrei smontato...
grazie 

 Bella domanda! 
Siamo ben messi...
Se è un v-brake (una Decathlon "modello 24" non esiste), come credo, 
basta far uscire il terminale del cavo da uno dei due supporti dei 
pattini...
Se è un altro freno, si fa il altro modo...



L'ho trovato sul sito di Decathlon eccolo:
"Freni V-brake (frenata potente e precisa). Leve dei freni adatte a mani 
ragazza"
Quindi dovrei fare come dici, grazie tante, ci proverò 

> pattini...
riuscito grazie mille. in effetti č semplice veloce togliere la ruota. 


Normalmente c'è un filo da sganciare che fa da tirante del freno, vedi
subito qual'è tenendo il freno (all'altezza della ruota) chiuso,
ovvero frenato con le mani (prendi entrambi i tacchetti del freno e li
spingi contro il cerchio), se non ci riesci, puoi provare sgonfiando
la gomma (poi la rigonfi).
un altro problema che sicuramente troverai è che, dopo aver sganciato
i bloccaggi, la ruota non esce lo stesso, il tutto perché sul
forcellino ci sono due protuberanze che ne evitano la fuoriuscita in
caso di sblocco accidentale del bloccaggio, in questo caso basta
allentare la vite del bloccaggio stesso.
Ercole.

riuscito grazie mille. in effetti è semplice veloce togliere la ruota. 
E sei riuscito alltrettanto velocemente a cambiare nick :-)
Henry

 Henry
Ho risposto da un altro pc....
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Titolo: Che fiacchezza...

E' un paio di giorni che sono proprio gi�...
Non solo stanco, proprio fiacco fiacco, ciondolante.
Per dare l'idea: da crisi di fame.
Solo che non sto pedalando, al massimo mi trascino dalla sedia al divano.
Eppure non � che faccia tutto questo gran caldo, 30/35 gradi ma umidit� 
assolutamente sopportabile.
Sar� anche che il gatto che ti dorme addosso e ti sveglia nel pieno 
della notte perch� vuol giocare non aiuta... speriamo passi presto....


te la sei misurata la pressione? sabato scorso ero fiacco anch'io e 
l'avevo 101-58. ho preso qualche bustina di polase e va un pochino meglio.
-- 
"640K ought to be enough for everyone" 
B.G. (Bee Gees)

Johnny fat ha scritto:

La butto l�... un paio di giorni, adesso non ti alleni.. prima ti sei 
allenato? Forse troppo?
Sovrallenamento? A me � capitato, non tanto di sentire fiacchezza epr� 
ma non riuscire pi� ad allenarmi... non so...
ciao
Emanuele
-- 
---------------------------------------------------------
La vita e i sogni sono fogli di uno stesso libro.
Leggerli in ordine � vivere, sfogliarli a caso � sognare.
(Arthur Schopenhauer)
---------------------------------------------------------
emanu...@libero.it.invalid

 Emanuele
Tutto tranne che sovrallenamento.
Questo mese avr� fatto 350km, un po' a causa del lavoro e un po' perch� 
la voglia di uscire in bici mi � venuta meno (sono comunque a 4000km da 
gennaio, niente che possa far pensare ad esaurimento fisico).
E la cosa abbastanza strana � che il caldo lo sopporto abbastanza bene, 
quest'anno a Torino l'estate vera - quella che sudi anche stando fermo 
e la notte che non riesci a prendere sonno perch� madido di sudore - 
non � ancoa arrivata.

 notte perch� vuol giocare non aiuta... speriamo passi presto....
Stesso problema... st� maledetta si sveglia tutte le sante mattine alle 4:30 
e se non la caghi inizia a girare cercando di mordersi la coda sul letto!!! 
Allora, alzati, dalle da mangiare, aprile la porta che da sul giardino e 
via... torno a letto alle 5 e alle 5:45 suona la sveglia.... ma 
vaffannnnnnnnn......o!!!!!!!!!
E da ottobre che vado avanti cos�...

 E da ottobre che vado avanti cos�...
...al forno con le patate!
:-D
-- 
. Guido   _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
  `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
            `-" `-"          `-.__.'



Nuova micia?
Ma a sto punto non ti converrebbe mettere lo sportellino alla finestra 
cos� se ne entra e esce quando vuole?
Che poi ti porterebbe anche in dono topini, lucertole e altre schifezze 
sul cuscino? :)

 ...al forno con le patate!
Magari � anche buono... con quello che mangia!!! :-DDD
Poveraccio � solo tutto il giorno... la sera e la mattina si sfoga... 
peccato che proprio la sera e la mattina sono gli unici momenti dove potrei 
rilasarmi!

 sul cuscino? :)
Praticamente c'� gia, � una piccola finestrella d'areazione (30x20) nella 
tavernetta... solo che d'inverno da me fa freddo, quindi di notte la chiudo! 
D'estate rimane aperta, ma la porta che da sulle scale che portano a garage 
e tavernetta spesso di sera la chiudiamo... quindi...


alzati alle 6:00 del mattino e piazzati sulla bici :)
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Sella FI'ZI:K modello "ARIONE"

Qulcuno ha già provato la sella descritta in oggetto? vorrei un parere! e se
possibile anche le misure precise: lunghezza e larghezza.
Ringrazio anticipatamente.

 ha scritto nel messaggio
news:mH71c.47300$FJ6.1...@twister1.libero.it...

mi dispiace ma non posso esserti di aiuto; ho "girato" attorno a quella
sella anche io per perecchio tempo, senza mai decidermi all'acquisto...poi
sempre dirottato su modelli già testati dal mio soprasella.
all'esame statico sembra un ottimo prodotto, ma sappiamo tutti che la sella
è un articolo legato a troppe variabili personali per poter ricevere un
giudizio valido per tutti!
ciao
Wally

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: MF Capodarco del 18/4

Se qualcuno partecipa a questa gara e vuol visionare l'altimetria "vera" del
percorso, misurata in ricognizione con un HAC4, batta pure un colpo.
Salute ed auguri a tutti
Damocle


Sei della zona suppongo, io sono di Civitanova..
ciao
Fabio


Posso vedere l'altimetria con il programma Hactronic, vero?
Se si' mandamela pure.
Ciao
Carlo
P.S.
Abito a Servigliano (AP) vicino Fermo con studio anche a Civitanova C.so 
Umberto I° n.161 sopra il S.Paolo e di fronte a Disco Story: ci troviamo 
prima della corsa?

 prima della corsa?
Volentieri
Avro' la maglia del Pedale Civitanovese, non so se l'hai mai vista in giro
ma è inconfondibile....
il mio nick è il vero nome per contattarmi in privato togli il
29...dall'indirizzo e-mail
ciao
Fabio

 29...dall'indirizzo e-mail
a me il tuo e-mail risulterebbe 
rafa...@galactica.it
: quale 29 dovrei 
togliere?????
Ciao
carlo

 Fabio
No, veramente sono di Teramo. Semplicemente ho provato il percorso per
curiosità il 4 aprile.
Ciao
Damocle


Controlla la casella email: ti ho spedito i files.
Saluti
Damocle
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Basso in discesa

Senza considerare Savoldelli che s'è messo a tirare con la moto(e ha
vinto:-p), quanto ha perso oggi Basso nel tratto di discesa tecnica dai vari
Cunego Simoni ecc...?
Da uno che ha fatto il percorso una ventina di volte mi sarei aspettato un
gran tempo in discesa!
Comunque è stato forte!
Ciao!:-)
Kingofcastle


Basso è solo 45° a 28" da Cioni (1° in 10'29") (dalla gazzetta)
Simoni e Cunego non hanno guadagnato nulla nel tratto in discesa

 dai vari Cunego Simoni ecc...?
http://www.gazzetta.it/Speciali/Giroditalia/2005/ita/classifiche/
ci sono anche gli intertempi
ciao
piotre
-- 
["Rob, noi siamo i Sonic Death Monkey!"] 

 Cunego Simoni ecc...?
Hanno fatto piů o meno mlo stesso tempo. Forse Cunego ha guadagnato un
secondo ma non ne sono certo
--
"Look around again, it's the same old circle"
David Crosby


http://www.gazzetta.it/Speciali/Giroditalia/2005/ita/classifiche/
Grazie!
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: rumorosità Campagnolo

Salve, è la prima volta che vi scrivo, e a dir tutta la verità e pochi 
giorni che vi ho "scoperto".
Volevo farvi una domanda, mi hanno regalato circa un mesetto fà la prima 
bici da corsa usata, che monta un gruppo misto  Mirage-Xenon di campagnolo.
Ho notato però che a fare girare i pedali da fermocon la ruota posteriore 
alzata l'insieme del gruppo fa molto più rumore riuspetto al XT della mia 
Mtb, il che andrebbe anche bene, ma è addirittura più rumorosa della mia 
bici che uso come mezzo di locomozione, che monta shimano Altus.
La catena è nuova, cambiata prima di prenderla, perciò avrà su circa 
5-600km.
Al riguardo il mio negoziante mi hanno detto che i gruppi campagnolo sono 
molto più rumorosi dei shimano, è vero?
Cordiali saluti 

 ha
scritto:

Campagnolo è più rumoroso di Shimano, e una volta lo era ancora di più. Però
funziona bene uguale.
ciao
--
Guido
.        _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
 `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
           `-" `-"          `-.__.' 

Shimano funziona meglio di Campagnolo.
MA oggi la differenza é apprezzabile solo da chi
é pignolo o ha un BUON udito.
Fede


 molto più rumorosi dei shimano, è vero?
I negozianti di bici sparano una quantità industriale di ca**ate (a me 
uno anni fa aveva montato un pignone di una serie sbagliata, il cambio 
di conseguenza su quel pignone non andava bene e il negoziante a 
insistere che quello era un problema tipico dei cambi Campagnolo: da 
allora la manutenzione la faccio da me).
La ruota libera Campagnolo è certo più rumorosa, ma quello è un rumore 
che senti quando *non* pedali, e vai di inerzia.
Pedalando, un gruppo Campagnolo lubrificato e regolato a dovere non ha, 
IMHO, rumori significativi superiori a un gruppo Shimano. Anzi.
vegaz
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: ma Zomegnan

se è vero che il crostis è saltato perchè le ammiraglie non potevano
seguire la corsa e la regolarità non era garantita, Zomegnan non si
era posto il dubbio in fase di progettazione del percorso?  sesi ne
avrà ben paralto all'Uci !
quindi o ha sbagliato zomegnan oppure semplicemente non conta un cazzo
a livello internazionale

 avrà ben paralto all'Uci !
Le ammiraglie non seguono la corsa (da vicino) nemmeno sullo Zoncolan... 
Comunque la cosa era risaputa da settimane.
-- 
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Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: PROGETTO new telaio! STRAZZER

Ecco finalmente è pronto il progetto del telaio su misura
STRAZZER...dopo aver preso le misure biometriche ci siamo divertiti a
creare la grafica...  ho hostato il disegno... troppo bello
http://img98.imageshack.us/img98/9867/telaiostrazzer8tg.jpg
che ne pensate?
carro in carbonio, tubazioni Easton scandium, forcella o easton ec90 o
advanced...

Uciclist ha scritto:

Be è il tuo "gioellino su misura" qualunque commento sarebbe
suerfluo...
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: [OT] Fastweb è una fregatura?

Scusate se scrivo qui, ma non so bene a chi chiedere (su NG specifici non ci 
capisco una mazza)
Attualmente navigo con Alice flat 4 mega, che viaggia decisamente bene. Pago 
il canone Telecom (circa 12 euro più IVA al mese) e l'abbonamento all'ADSL 
(31 euro al mese più IVA). In pratica 51,60 euro al mese.
Mi hanno offerto Fastweb 6 mega: niente canone (19 euro al mese IVA 
compresa. E sarebbe niente canone???), 40 euro al mese per una connessione 
flat, 7 euro per il noleggio del box del digitale terrestre. In pratica 59 
euro al mese (già di più) con un servizio di box digitale terrestre (che in 
Valle d'Aosta diventerà obbligatorio: da gennaio oscurano l'analogico) che 
si paga come canone (per me assurdo: il box lo vendono a 20 euro con un 
contributo, perché mai pagare 7 euro al mese?)
Conviene? Secondo me no... Anzi, per come utilizzo internet tornerei anche 
ad Alice 2 mega...
Consigli?
-- 
Abbiamo aperto, ma è tutto molto provvisorio 
www.ultimokilometro.com
Consigli, insulti e altre amenità mandatele qui 
in...@ultimokilometro.com
 

 Consigli?
che 640 kb bastano! sono i canoni che sono alti!!!
ciao Mik
-- 
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 ha scritto nel messaggio 
news:4343bd4c$0$15714$4faf...@reader4.news.tin.it...
..cut ...
..sarà che ho letto veloce ... ma nn ci ho capito un cazzo....
...cos' è che oscurano?!?...
=!= 

 ...cos' è che oscurano?!?...
Oscurano il segnala analogico. Tra Aosta e Saint-Vincent, senza decoder per 
il digitale terrestre, dal 1° gennaio 2006 non si potrà più vedere la TV. È 
interessante perché serve un decoder per ogni televisore e il contributo 
statale/regionale ne copre soltanto uno a famiglia.


 statale/regionale ne copre soltanto uno a famiglia.
spettacolo...!!!!
tanto per dire... non centra un cazzo con la tv... dieci minuti fa con 20
euro ho messo 14.70 litri di verde senza piombo.... non c'è male non c'è
male...
pessimismo & fastidio...

 il digitale terrestre, dal 1° gennaio 2006 non si potrà più vedere la TV.
Ehmmm scusate l'OT, quindi a Gressoney no problem, no?
GFO
-- 
#1 - CG31
Potere a Quarto Potere

 Ehmmm scusate l'OT, quindi a Gressoney no problem, no?
Gressoney dovrebbe essere oscurato a luglio, se non ricordo male, come tutto 
il resto della regione...


Io ho FW e (a meno di una loro offerta irrinunciabile) torno a telecom. 
Con 50 eurozzi al mese hai tutto compreso: telefonate ai fissi, internet 
flat a 640 kbit/s (che poi con FW non è che vado tanto più veloce), 
canone e iva inclusi.
Il vantaggio di FW è la rete interna.
Ciao
-- 
Roberto
(GE,0,0,S)
Fletto i muscoli e sono nel vuoto
------------------------
www.cicloteam.too.it
------------------------

 Il vantaggio di FW è la rete interna.
Di cui non me ne farei niente, anzi dovrei trovare il posto che non ho per 
la scatola magica ...


 
;)
Farsweb era interessante quando era gratis: ho riempito due HD (200 GB 
in totale) e una marea di cd/dvd. Ora pagando lo è diventato meno.


 
ovviamente parlavo della rete interna ;)

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: 400 Portogruaro

Tra sabato e l'alba di domenica si è disputato il brevetto di Portogruaro,
omologato Audax, sulla distanza di oltre 400 km.
Il percorso, molto interessante, si è snodato fra Veneto, Friuli, Slovenia
e Austria, lungo zone di frontiera ricche di storia, e con alcune salite
suggestive e anche faticose (ricordo in particolar modo il duro valico fra
Slovenia e Austria). :-)
Elettrizzante, come sempre, "sconfinare" all'estero a bordo della propria
bicicletta e pedalare nel cuore della notte: sono sensazioni uniche che ti
fanno sentire davvero un "libero viaggiatore", totalmente fuori dai
concetti dello spazio-tempo. :-)
Un plauso alla società ciclistica Portogruarese, che ha offerto ai
randonneurs numerosi servizi e facilitazioni che hanno permesso anche a
chi come me veniva da lontanuccio di fare un buon soggiorno e un ottimo
brevetto. :-)
Come sempre vi rimando al mio blog per il racconto completo, che sarà
edito a breve! :-D
-- 
'ciotti.
1971/TO
- Look 461 "Gran Turismo Veloce"
- Commuter titanio/acciaio
- Saucony Jazz X
I MIEI RACCONTI DI VIAGGIO nel mio blog "Cicloturismo e altre storie":
clicca su 
http://micronauta.wordpress.com/
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 concetti dello spazio-tempo. :-)
Perché pedalare nel cuore della notte?? Non era piů comodo e sicuro per
tutti partire all'alba?
ciao
-- 
Lollo


 tutti partire all'alba?
Il via č stato dato alle 6 di sabato mattina, e solo i piů veloci sono
riusciti a completare l'intero percorso (ricordo: piů di 420 km, con
parecchia salita) con la luce naturale, ma si tratta di autentici
"fenomeni"... La maggioranza, chi piů chi meno, si č dovuta smazzare un
tot di chilometri viaggiando di notte. Io e il mio gruppo, per esempio,
siamo arrivati alle 4 di domenica mattina. Comunque nessun problema,
pedalare di notte č una caratteristica di chi fa le randonnče e i brevetti
a tempo massimo, ci siamo abituati e siamo ben equipaggiati ed
adeguatamente "scafati". ;-)
-- 
'ciotti.
1971/TO
- Look 461 "Gran Turismo Veloce"
- Commuter titanio/acciaio
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

Micronauta ha scritto:
cut
Compreso. Infatti mi sembrava strano che partiste nel pomeriggio.
Sei solo un po' paracarra, tutto qui!  ;-PPPPPP
Ciaooo
-- 
Lollo


Come da oggetto. Buona lettura! ;-)

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: stelvio

ufficiale la tappa finale. Caldes-Stelvio Passo (nessuno sterrato
sommitale) preceduto dal Mortitovo simil zoncolan. (fonte gazzetta)
La novità abbastanza clamorosa è che la tappa di Pampeago potrebbe
prevedere un primo passaggio a Pampeago per poi salire al passo di
Pampeago (che pare stiano per asfaltare sigh!) per poi fare Lavazè e
ancora Pampeago.
 
 
-- 
 
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 ancora Pampeago.
 
 
http://cdn1.media.cyclingnews.futurecdn.net/2011/09/29/1/profile_600.jpg
 


 
http://cdn1.media.cyclingnews.futurecdn.net/2011/09/29/1/profile_600.jpg
 
 
.oggi mi parlavano di una tappa gia sicura con arrivo a cervinia.. ne sai
di piu??
 
=!=


=Duff!= ha scritto:
 
Parrebbe di si.
La tappe cob arrivo in salita dobrebbero essere:
campitello matese 
forse toscana (sicuro il san pellegrino in alpe)
cervinia
pian resunelli
pampeago (doppio passaggio salendo sino al passo asfaltato per l'occasione
al primo passaggio)
stelvio

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Indice difficoltà

salve, 
mi piacerebbe fare una classifica di difficoltà delle uscite che faccio
normalmente.
so che esiste un indice per le salite, e mi sembra ok, ma non mi sembra
applicabile ad un giro con saliscendi.
ho provato con vari rapporti km / dislivello ma non ho ottenuto niente di
particolare.
qualcuno è in grado di aiutarmi.
grazie
riccardo
-- 
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 particolare.
Per la durezza complessiva del percorso l'indice classico è lunghezza
im km/100 +  dislivello in m/1000. Quindi un percorso di 100 km con
1200 m di dislivello equivale a 1 + 1,2 = 2,2.
Per la quota relativa di dislivello rispetto alla lunghezza, mio
fratello usa semplicemente dividere il dislivello in m con la
lunghezza in km. L'esempio sopra equivale a 1200/100 = 12. Un indice
da 0 a 10 rappresenta pianura o poco vallonato, da 10 a 20 mediamente
vallonato, oltre 20 molta salita.
Se poi sei più interessato alla durezza dell'uscita più che a quella
del percorso, un calcolo o una stima col cardiofrequenzimetro delle
calorie consumate dà un'idea della durezza. Se sei fissato coi numeri
come il sottoscritto, ed hai uno strumento che registra a intervalli
di pochi secondi frequenza cardiaca o potenza, esistono metodi più
sofisticati che calcolano lo stress complessivo che l'allenamento
comporta.
Ciao
Leo
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Qualcuno sa il tedesco?

Qualcuno di voi che sa bene il tedesco potrebbe tradurmi questo articolo
ripreso alla pagina 
http://www.lienz-tourismus.at/presse.asp
:
"
Giro d' Italia 2005 in Lienz
Tourismusverband Lienzer Dolomiten - PRESSEINFO
2005 soll der Giro d'Italia wieder in Lienz gastieren
Elf Jahre sind vergangen seit im Jahr 1994 der Giro d`Italia mit der
Königsetappe in Lienz gastierte. Zwischenzeitlich hat sich in der
Dolomitenstadt im Radsport viel bewegt. Das damalige Versprechen von
Giro-Chef Dr. Carmile Castellano, nach 10 Jahren wieder über eine neuerliche
Lienz-Etappe zu verhandeln, hat Franz Theurl nun eingelöst. Am 28. Mai führt
der diesjährige Giro nach Südtirol. An diesem Tag gibt es eine Zusammenkunft
mit Dr. Castellano, bei welcher die Lienz-Etappe konkretisiert werden soll.
Es ist wohl die nun zwanzigjährige Städtefreundschaft zwischen Lienz und
Treviso, welche über den Radsport aufgebaut wurde und es ist auch die
Freundschaft zu Francesco Moser sowie zur gesamten Giro-Organisation,
wodurch man in Lienz zu diesen guten Karten im internationalen
Radsportgeschehen gelangen konnte. 2005 möchte man aufgrund des 20-jährigen
Freundschaftsjubiläums mit Treviso beide Städte mit der Giro-Etappe
symbolisch verbinden. Daher soll die Strecke über rund 230 km von Treviso
nach Lienz führen. Die exakte Strecke gilt es dabei noch festzulegen. In
Lienz wünscht man sich eine Fahrt durch das Comelico und über den
Kreuzberg-Pass nach Osttirol, wobei ein Teil der profierprobten
Pustertaler-Höhenstraße für einen spannenden Abschluss dieses
Radsportgroßereignisses sorgen sollte. In Lienz feiert man im nächsten Jahr
nicht nur das 20-jährige Bestehen dieser wertvollen Verbindung zu
Oberitalien, sondern auch 120 Jahre Radsportgeschichte in Lienz. Nämlich
1885 wurde der „Lienzer Radfahrer-Club“ gegründet.
"
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

da quello che ho capito passano dal Comelico e dal Passo Monte Croce
Comelico. Niente di impossibile, per fare un "tappone" dovrebbero farli
salire prima x il Passo S.Antonio (o Zovo) e poi il Montecroce.
cmq il mio vicino-compagno di "visite" al giro ha la casa li'... mi sa tanto
che ci sarò! :-)
-- 
Cordialmente
---------------------------------
De Marchi Stefano
the.mt...@virgilio.it
www.tmb.135.it
---------------------------------
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: pantaloncini

qualcuno ha esperienza con pantaloncini simili:
http://www.hibike.it/shop/product/pd96814485db9d2400d3ff94ea5f1fac6/s/Dainese-Performance-shorts-pantaloni-con-protettori-black-Mod-2012.html#var_93764912
 
protezioni anti sbucciature (non sapevo esistessero)...
 
-- 
per contattarmi 
http://www.mynewsgate.net/mp.php?u=23015
 
 

Mi fanno paura... magari in MTB, downh-hill... per la strada mi fanno venire caldo solo a pensarci.

 
sono da downhill, ma pare che li usino anche cicloamatori per uscite anche
di 8 ore, senza problemi. Mi pare strano ma mai dire mai.


 protezioni anti sbucciature (non sapevo esistessero)...
 
__
 
Anti sbucciatura????
http://www.youtube.com/watch?v=I2y5R_MN5IA
 
 
Zac
 
-- 
 
 
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ab...@newsland.it

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: bravissimo Garzelli  !!!

Come previsto Garzelli e' andato fortissimo:
bravissimo...
Potrebbe ancora fare un grande Giro...
-- 
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 Potrebbe ancora fare un grande Giro...
...dipende cosa intendi... mi pare sia a quasi 8'....
=!=
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Tour 2008... tutti puliti...

...qualcuno aveva annunciato il riesame dei campioni prelevati al Tour 08 ai 
primi 20 della classifica.... buone (o cattive?) notizie..... coi test 
attuali risultano tutti ancora candidi.. e privi di cera...
=!= 

 che farneticava:

hanno fatto tutto come si deve, nessuno ha sbagliato...........
-- 
WNC2 - World Nutrition Center 2 - Integratori per lo sport
ONLINE STORE: 
http://www.wnc2.biz
E-Mail: 
LEVAILwnc...@wnc2.biz

 
vabbe', avevano gia' eliminato kohl, ricco' e compagnia

 attuali risultano tutti ancora candidi.. e privi di cera...
cera una volta... adesso c'� dell'altro... :-))
-- 
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 cera una volta... adesso c'� dell'altro... :-))
� un periodo di vacche magre adesso, si centellina quello che c'� appena 
sgarri ti beccano


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: pronostici

Mi son reso conto che sarò offline da fra un quarto d'ora fino a giro 
finito.
Oggi: non avendo ricevuto risposta per il cambiamento la prima è quella 
che vale, Simoni era, Simoni sia.
Domani: Piepoli.
Domenica: Bettini.
Podio: Basso-Simoni-Gutierrez
Buon weekend pedalante a tutti.
GFO
-- 
When it's cold outside
I've got the month of may
It's a long and hard way to the lAmb

Gifo ha scritto:
 > Domani: Piepoli.
pentiti figliolo sei sempre in tempo..
Ilbuon Leonardo potrà essere contento di arrivarenei 15..
-- 
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Sesto, ci sono andato più vicino io.

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: informazione

MI hanno parlato di una salita magica a Malcesine provincia di vr
Qualcuno ha dei dettagli oindicatemi qualche link
Grazie anticipatamente
Ciao a tutti!!!

 ha scritto nel messaggio
news:aklr17$5q96$1...@stargate1.inet.it...


| Col caldo ci si bagnano anche i calzini dal sudare.
|
A me succede con qualsiasi temperatura.... sono grave?
Geppe

in quanti km va su?
Federico Savini ha scritto nel messaggio ...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: A volte ritornanano!!!

Sembra proprio l'anno dei grandi ritorni: oltre a Pantani ora anche Vdb!!!
All'appello manca solo Ulrich
--
Zarathustra
(17/21; PO;  80; B/S & S; )
Obrii, Parkpre & Bianchi munito

> Sembra proprio l'anno dei grandi ritorni: oltre a Pantani ora anche Vdb!!!
no, caro conterraneo&conoscitore di Artimino: il ritorno di VdB (per
fortuna) è molto più vero di quello, per ora solo "mediatico" (per
giunta su raisat) del Pirata; su Ullrich invece non dubito che tornerà
anche lui a livelli almeno decenti...
ciao,
a.

 giunta su raisat) del Pirata;
'azz... e io che non volevo dirlo perche' voglio bene a pantani e non volevo
accendere nuove polemiche... mi hai rubato le parole dalle dita... ;-)
--
  ... salumi e bici,
     _
     cauz.
   "adoro ogni forma di terrorismo sessuale" - john waters
"io voto platano. sano, efficiente, immobile, frondoso, maestoso,
      con quelle belle lamiere colorate accartocciate alla base".
             hic!   ---->   
www.inventati.org/criticalmass

 wrote in message
3E91E7...@versilia.toscana.it...

Concordo!

> no, caro conterraneo&conoscitore di Artimino
:-))))))))))))


giunta su raisat) del Pirata
Appunto, non mescoliamo l'Oro con l'ottone
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: salite a roma

qualcuno di voi conosce una buona strada dove provare a fare salite di
forza-resistenza a roma?
le caratteristiche dovrebbero essere dunque:
lunghezza di almeno un km
pendenza costante 4-6%
traffico zero
per questo avevo pensato qualcosa dalle parti di villa borghese...
certo, mi pare che i romani qui siano proprio pochini....
vabbè io ho provato
saluti
claudio

Claudio B. ha scritto in 0yPSa.7428$
SN1.2...@news2.tin.it
:

Ma proprio dentro Roma?
boh... via gregorio VII, Via Baldo degli Ubaldi...
ma dai, pedala un po' ed esci fuori sull'Aurelia o sulla Cassia, lì ci sono
anche vie nei dintorni che si perdono in mezzo alla campagna e il traffico è
sopportabile.
ciao
Ps
Io facevo la salita di Aranova, sull'Aurelia poco dopo il bivio di Fregene,
col 53x12, c'è anche la stradina laterale in campagna meno trafficata ma più
irregolare come pendenza.
--
Guido
.        _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
 `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
           `-" `-"          `-.__.' 

 claudio
IO le faccio a LANUVIO le SFR, posto tranquillo, pendenza costante e strada
poco trafficata
Altrimenti puoi provare il Tuscolo ma č abbastanza impegnativa....
PS Ti conviene uscire fuori roma anche se le sedute di SFR non richiedono
grandissime distanze
Ciao!

 col 53x12,
"meco"... :-P
--
Gabmohr
(28,TO,100,100,B-S).
Kona Dawg 2003
Cannondale R1000 Caad4

 Ma proprio dentro Roma?
no, per caritą! infatti avevo pensato a villa borghese (salita da piazzale
flaminio) proprio perchč priva di automobili.
grazie per la dritta, farņ un sopralluogo sul percorso anche se dista gią 40
km da casa mia :-(
saluti
cludio

 km da casa mia :-(
Ti capsico, da quando abito sulla Colombo se voglio fare un po' di salita mi
devo sparare un centinaio di chilometri in totale... non č bello :-/
cia'


 cia'
certo che sulla colombo a salite si è messi male
almeno io a roma nord est c'ho il mitica passo della marcigliana :-)
poi vabbè a me mi piace un sacco tivoli, marcellina e via dicendo.
il fatto è che prima di tutto devo aumentare la mia autonomia di una
trentina di km. attualmente piu di 80 non posso andare
saluti
claudio

 claudio
Io andavo verso sulla Tolfa...lo so č un po' lontanuccio ma merita
Ciao
-- 
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ab...@newsland.it

> Io andavo verso sulla Tolfa...lo so è un po' lontanuccio ma merita
BVella salita...
Le prime battaglie da allievo sulla Tolfa sono state memorabili!!

 vabbè io ho provato
a 20 km da roma
Da Grottaferrata a Rocca di papa 2 o 3 km molto bella ed impegnativa
Salita del Tuscolo la prendi da Frascati si sale regolari lunga 3 o 4 km
Salita di Rocca Priora meno km più impegno
Oppure parti da Frascati --> MontePorzio Catone -->MonteCompatri--> R.Priopa
lunga ed impegnativa
ciao
-- 
Fabrizio
(21,RM,80,B)
Specy RockHopper Pro Disc & Subsonica
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