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Titolo: Uscita niente male!

Premessa: martedì per il Galibier ci sarò anche io!
Sabato ho provato a fare un test dopo il problema del Finestre durante il 
raduno ISC, e direi che il risultato è stato più che soddisfacente.
Alla fine del giro sono stati 201 Km e 5.150 metri di dislivello.
Partenza ed arrivo a Susa con 5 colli in mezzo.
Nell'ordine, Moncenisio (da Novalesa), Finestre, Sestriere, Monginevro e 
Colle della Scala.
Benissimo i primi 2, col tratto asfaltato del Finestre in cui mi son preso 
una piccola rivincita rispetto alla settimana prima (14 minuti in meno), poi 
discreto anche al Sestriere dove ho patito negli ultimissimi chilometri, 
mentre Monginevro e Scala molto faticosi, nonostante fossero i meni 
impegnativi, sia per la stanchezza che per il gran caldo.
Alla fine ero distrutto ... ma soddisfatto!


Da solo? 

 Da solo?
Sě 

 Sě
Che determinazione!!!! Complimenti. 

Al Gancio ha scritto:

minchia!
Complimenti!
-- 
http://borgognoni.ilcannocchiale.it
Borgognoni. Un blog che pedala.

 Complimenti!
Grazie.
Più che per il giro in sè, comunque bello, sono soddisfatto per averlo fatto 
più di testa che di gambe.
Quest'anno l'allenamento non è un gran che, ma essere stato respinto dal 
Finestre la scorsa settimana durante il raduno ISC .... mi girano ancora 
adesso! 

 Che determinazione!!!! Complimenti.
Grazie! 

 più di testa che di gambe.
Scusa, come farai quando ti torneranno a funzionare anche le gambe?
Sergio
Pisa

 Colle della Scala.
MOLTO BENE!
finalmente sei pronto per la famosa prova di cui ti ho già parlato, il 
giro con me con i 18kg di differenza sulla tua schiena
-- 
Mardot

 giro con me con i 18kg di differenza sulla tua schiena
E no!
Non voglio favoritismi. Per correttezza nei tuoi confronti i 18 Kg me li 
attacco alla pancia anch'io! 

 Scusa, come farai quando ti torneranno a funzionare anche le gambe?
Penso ci sia poca differenza. Son sempre più convinto che la testa sia 
preponderante.
Con più allenamento ovviamente faticherei un po' di meno, ma non avrei più 
possibilità di farlo. 

Al Gancio ha scritto:

ok l'hai detto, alla prossima porto la cintura dei piombi e poi vediamo 
chi ride alla fine
-- 
Mardot

 chi ride alla fine
Secindo me non cambia niente, purche' non l'obblighi a stare sempre
sulle corna.
Sergio
Pisa

Sergio ha scritto:

la prova in questione è stata fatta davvero, e Al lo sa già
io al tempo correvo e pesavo 71 e spiccioli, abbiamo fatto due prove:
la prima abbiamo zavorrato la bici del mio compagno scalatore con 15kg 
di piombi e sabbia, nella seconda abbiamo messo lo zaino di 15kg sulla 
schiena dello stesso mio amico, dopo di chè abbiamo fatto il giro solito 
di allenamento
un atleta che di solito mi faceva morire per stargli a ruote in entrambe 
le prove me lo sono tolto di ruota ben prima che la salita finisse, e 
nel caso dello zaino addirittura non ha finito il giro per ovvie 
difficoltà (15kg sulla schiena non sono uno scherzo) e quasi non 
riusciva a parlare alla fine.....
-- 
Mardot

 Colle della Scala.
Sei grande come al solito. E' circa il giro che voglio fare io in agosto, 
con la differenza che non ho nessuna intenzione di fare anche il moncenisio. 
Parto subito con il finestre, e nonostante cio, sono sicuro che andro in 
crisi sul colle della scala...
Ciao
ElPlaza. 



Una pistolettata alla tempia non sarebbe stato più pietoso?

Johnny fat ha scritto:

no, molto meglio vederlo morire con stenti e sofferenza, la stessa che 
normalmente toccava a me :-)
-- 
Mardot

 Sei grande come al solito.
:-) Grazie!
E in bocca al lupo per il tuo giro di agosto! 

 normalmente toccava a me :-)
Se questa e' la regola, alla prima occasione vengo, porto i piombi per
tutti voi e vediamo come va a finire.
Sergio
Pisa

 Alla fine del giro sono stati 201 Km e 5.150 metri di dislivello.
Complimenti!!!
Per curiosita', quanto tempo hai impiegato? 
Ciao
CdC
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
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ab...@newsland.it

 Colle della Scala.
Ma... ci siamo forse incrociati? Sabato io ho fatto
Torino-Bardonecchia-Colle della Scala-Val Clarea-Valico del
Monginevro-Torino (217 km, dislivello complessivo penso un po' piů di 2000
m). Tra l'altro all'andata, da Exilles allo Scala sono stata in compagnia
di un gruppo di cicloturisti di Treviso in vacanza in Piemonte,
alloggiavano a Susa e si stavano facendo un po' dei nostri colli piů
belli. :-))))
-- 
'ciotti.
1971/TO
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I MIEI RACCONTI DI VIAGGIO nel mio blog "Cicloturismo e altre storie":
clicca su 
http://micronauta.wordpress.com/


 Che determinazione!!!! Complimenti.
Quoto... e non mi meraviglio. ;-)


 Alla fine del giro sono stati 201 Km e 5.150 metri di dislivello.
minchia...ma siete dele bestie!
Invidia e ammirazione...
ciao,
piervi


Detto da te è un gran complimento! 


Per la precisione sono stati 209 Km e 5090 mt di dislivello in 10 ore e 
mezza (di pedalata) più varie soste. 

 Monginevro-Torino
A Cesana son passato dopo le 14.30. Se tu ci sei arrivata dopo .... ci siamo 
incrociati! 

 minchia...ma siete dele bestie!
Direi di no. Le bestie non farebbero tutta quella fatica! :-) 

On 2007-07-16 21:17:59 +0200, "Al Gancio" 
<al-ganc...@QUESTOlibero.it> said:

Quanto hao mangiato e cosa ti sei portato dietro nel durante?


6 panini piccoli col prosciutto (4 da casa e 2 presi a Pragelato), più 5/6 
fra barrette ai cereali e fruttini (tipo decathlon) 

 siamo incrociati!
No, devo esservi transitata un pelo prima perchč ho lasciato Monginevro
alle 14 esatte. Ma che vento del menga a scendere! :-/


 Detto da te č un gran complimento!
Embč, io so benissimo cosa significhi avere la determinazione quando si
tende ad un obiettivo. :-)
Cosa credi, che sia facile alzarsi alle 5 nel weekend per andare a fare
piů di 200 km in bici, da sola, con montagne da scalare e il sole che
picchia in testa? Č una roba da pazzi, tante volte la sveglia suona e
avrei voglia di girarmi dall'altra parte, di lasciarmi andare... ma la PBP
si avvicina, č l'appuntamento che sogno da quattro anni, non posso certo
mollare il colpo proprio ora! ;-) 


 picchia in testa?
Quoto, cazzo, quoto!! 


Esatto! tornando a Susa da Bardo dovevo pedalare come un forsennato pure in 
discesa :-(  (tralasciamo gli strappetti in salita....)

 Alla fine del giro sono stati 201 Km e 5.150 metri di dislivello.
Sti c@zzi! ;-)
Leggo solo ora... complimenti!
-- 
           ****** VENTOUX******
What one fool can do, another can do better!

 Leggo solo ora... complimenti!
Tenchiu! 

 mezza (di pedalata) più varie soste.
questo sì che è un giro!

 questo sě che č un giro!
Mi era rimasta indigesta la rinuncia della settimana precedente!