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Titolo: Ciclismo & Nuoto

Un saluto a tutto il ng.
Vengo subito al punto ponendo un quesito: secondo voi il nuoto è compatibile
con il ciclismo, voglio dire visto che in questa stagione non si riesce ad
uscire con la frequenza primaverile ed estiva può essere un valido tampone
per evitare di perdere completamente la forma o esistono secondo voi sport
che si adeguano meglio alle esigenze del ciclista?
Roberto
-- 
-Papà?
-si?
-Cosa hai fatto alla macchina?
-Ho investito una persona che stava attraversando senza guardare
-Ma è molto molto rovinata, papà
-Continuava a rialzarsi
<Il Ratto>

 che si adeguano meglio alle esigenze del ciclista?
Puo' essere buono per il fiato ma per il resto, secondo me, non ha grossi
benefici dal punto di vista ciclistico. Forse il podismo si adatta meglio
all'esigenze di un ciclista che vuol tenere la forma. Altrimenti
allenamento specifico in palestra (su questo punto sono pero' ignorante)
Ciao
CdC
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 esigenze del ciclista?
Dovresti chiederlo ad un triatleta...
Comunque in tempi olimpici Fusco diceva parlava, tra le altre cose, di 
problemi a nuotare per i ciclisti per l'assenza di massa grassa, che aiuta 
nel galleggiamento. Non che mi fidi di Fusco, perņ
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 nel galleggiamento. Non che mi fidi di Fusco, però
Da quando mio marito (ex triatheta)  ha incrementato con la bici ha perso
considerevolmente in scorrevolezza e velocità col nuoto, suo sport di base.
E ti assicuro che è uno che andava veramente forte. A quanto pare la bici ha
avuto il sopravvento. Non so se sia per via della massa grassa (mai avuta
neppure prima) o per l'aumento della massa muscolare delle gambe a discapito
della parte alta.... boh..
Principessa
MarinaV (44, MI, 0, 0, S)


 Il nuoto non c'entra una mazza col ciclismo. Puo' essere utile per
 bilanciare un fisico troppo sviluppato negli arti inferiori rispetto
 alla parte superiore del tronco. In questo senso e' utilissimo.
 Vedo meglio scialpinismo, sci di fondo, corsa, spinning ... ... ...
 Ciao

Io penso tutto faccia del bene nel senso che non è peggiorativo.
L'attività fisica che sia nuoto o corsa non fa altro che tenere allenato
cuore e muscolo e pertanto fa meglio dell'ozio.
E i triathleti dove li mettiamo?
Il mio consiglio è di fare ciò che ti piace, che sia nuoto corsa rulli
spinning o sesso, basta fare, il tutto però va visto in relazione agli
obiettivi che ti poni. Agonismo, giretto domenicale passeggiata sul fiume
ecc....
ciao

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...ex triathleta??? ma non s firma così tale "mnt-man"???
Vuoi vedere che Principessa è in realtà la moglie di "mnt-man" e ci tenevano
la cosa nascosta...
Cosa ne dice zia Wally???
Christian


 Cosa ne dice zia Wally???
avete la mia benedizione :-p

Io nuoto in inverno, e quando fa' freddo e non posso mettere il naso fuori
di casa. Lo preferisco alla corsa perche' prendo solo un gran freddo e sudo
come un disperato.
E poi la questione fiato, la questione muscoli e schiena. Il ciclismo ti
costringe a posizioni poco invitanti per il corpo, e poi nuotando si
mantengono un po' le braccia, altrimenti mi si afflosciano.
"Mr 50km/h" <NOS...@NOSpam.NOspam> ha scritto nel messaggio
news:exkrd.21473$C94....@tornado.fastwebnet.it...


Grazie a tutti per i consigli!
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-Papà?
-si?
-Cosa hai fatto alla macchina?
-Ho investito una persona che stava attraversando senza guardare
-Ma è molto molto rovinata, papà
-Continuava a rialzarsi
<Il Ratto>
"Mr 50km/h" <NOS...@NOSpam.NOspam> ha scritto nel messaggio
news:exkrd.21473$C94....@tornado.fastwebnet.it...
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