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Titolo: La tecnica Sorrensen

Tutti i ciclisti pesanti, alla Moser, che corrono sul ritmo odiano gli
scatti.
Come fare allora in una gara in circuito, c.d. criterium, ove qualche tipo
corre alla Panizza con brusche accelerazioni?
Prima di tutto bisogna fare la selezione tirando con rapporto duro dal 53 x
15 in giù per mettre fuori giri le cilindrate piccole.
Poi non si deve comportarsi come certi ciclisti che mentre stanno rinvenendo
da dietro frenano per restare in coda al gruppo.
Il tipo pesante si deve comportare in questa maniera : deve arrivare al
punto dove si cambia ritmo ( salitella, curva a gomito) fra i primi in modo
che anche se viene superato dagli scattisti va a finire in mezzo o in fondo
al gruppo ma rimanne sempre dentro il gruppo. Già, se in una gara criterium
perdi le ruote del gruppo finisci dopiato.
Quanto la strada è in discesa si deve accelerare in modo che il peso del
corpo vi porta fra le prime posizioni.
E assurdo frenare per stare in coda al gruppo per essere staccati in
seguito!!

corpo vi porta fra le prime posizioni.
Quando in allenamento riesco a scavallare coi primo mi butto subito in
discesa per  per motivi... opposti ;-)
Non ho un peso che mi possa trascinare, dunque se non sto davanti fimn
da subito  verrò inesorabilmente staccato...
Come vedi anche questa sembra essere una una regola valida per tutti.
 
--
"Il lato peggiore della democrazia è ritenere che chiunque e qualsiasi 
 comportamento abbiano comunque un valore"  Takeshi Kitano
- Velo Bike Montefogliano -
http://www.montefogliano.it/

Della Serie "Le Lezioni di Ciclismo di Mastro Captain..."
Occhio che le piglio e ci faccio un libro :)
PS poi mi spieghi che cacchio c'entra Soerensen.. ;)

 ha scritto nel messaggio
news:lp26c.59962$z23.2...@news3.tin.it...


 scatti.
[cut]
Insomma secondo la tua teoria è meglio correre davanti. Dove l'ho sentita
già? ;-)
-- 
Guido
.        _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
 `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
           `-" `-"          `-.__.'

già? ;-)
Macché, è una teoria inedita. ;-) 


 al gruppo ma rimanne sempre dentro il gruppo. 
Complimenti... hai appena descritto la tecnica esemplare di "come fare i
buchi!"
Non ci beccheremo mai ad una corsa... ma se dovesse mai capitare, spero
proprio di non averti tra i piedi!!! ;-)
E poi, scusa ma dovresti lavarti la bocca con il sapone...Soerensen era
uno con una classe eccelsa, altro che tecnica alla Capitano Findus!!!
ciaooooo 
-- 
Lollo
--
www.ciclonews.com
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 ha scritto nel messaggio
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 gruppo alla S e non essendo uno scattista rimarei staccato
Belin, ma non capisci veramente una fava... scusami ma è così!
Fare il "buco" si intende non tenere le ruote di chi ti precede e
costringere quello dietro di te ad uno sforzo supplementare per eliminare
lo spazio che TE hai creato allontanandoti da quello davanti.
Se te entri in posione X... ed esci in posizione X+1 o come dici te X+n
vuol dire che hai fatto il buco. Fine Altre palle non ce ne sono!
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> PS poi mi spieghi che cacchio c'entra Soerensen.. ;)
Anche lui trombava veneto

 ha scritto nel messaggio
news:c3bll1$ttd$1...@news.newsland.it...
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