Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: OT: mal di schiena & panca gravitazionale

Qualcuno saprebbe indicarmi dove posso trovare, possibilmente in italia, una
panca gravitazionale o full inversion table (tipo Apollo Kettler) ad un
costo accettabile.
ciao

 wrote in message
news:9r3op7$qsd$1...@newsreader.mailgate.org...

Vadi per Pollicino che ha il mal di schiena ...
Vadi anche che Wally tiene la mugliera farmacista ...
Vada anche bene che tra fratture, escoriazioni e contusioni facciamo proprio un
bel "pronto soccorso"...
Mi stava anche bene che tempo fà c'era gente che consigliava quella o
quell'altra pomata per le escoriazioni ...
Ma che adesso ci mettiamo anche a cercare attrezzature fisioterapiche mi sembra
un po' troppo!!!
:-))))
Ruggero"ho anchio il mal di schiena ma non cerco di certo qui la soluzione,
anzi! forse é proprio il ciclismo la causa del mio male. Però é troppo bello
bikerare"Pantani
(33,CH-TI,100,114,B)
http://www.rupabiker.too.it
http://www.momobike.ch
-- 
Posted from 
mareva.ti.ch
 [193.246.181.28] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

Comunque devi ammettere che una stiracchiata alla schiena appendendosi per i
piedi, a casa propria, dopo un'uscita in bici deve essere una cosa oltre che
goduriosa (secondo me) anche salutare.
Io ho testato questo aggeggio in palestra e lo trovato fantastico, l'unico
neo è che se ne trovano solo della Kettler al modico prezzo di 600k.


Se ti va bene stare agganciato solo per i piedi, ci sono dei gambaletti
con cui appendersi ad una sbarra a testa in giu`
La sbarra? beh, ad esempio quelle che si mettono alle porte :-)
-- 
Ciao
Claude

mi andrebbe anche bene, e ci avrei anche già pensato, ho solo un piccolo
dubbio come fare a salire e a scendere senza spaccarmi il collo?

 Claude
Oppure quella che darei sui denti io a certa gente che ci ha un c***o da
fare e si allena tutti i santi giorni, poi va in palestra, poi in piscina...
poi dice che gli si č spezzata un'unghia e che quindi č giů di forma!!!!!
:-)))))))))))))))))))))))))))))))))))))
NGmen che vi allenate solo il sabato e/o la domenica e non passate il resto
della settimana a lamentarvi del mal di gambe che vi perseguita da un w-e
all'altro... DOVE SIETE????? :-)))
W(it.hobby.cicloturismo.max2times-a-week)F2


SEMPLICE!!!!... ti metti in piedi... indossi i gambaletti... poi li fissi
alla sbarra... poi fai un salto mortale sotto la porta: vedrai che quando
avrai i piedi in alto e la testa in basso la sbarra si bloccherà da sola tra
gli stipiti...
x scendere... uhm... prova a metterti il paradenti e poi sblocca i
gambaletti!!! :-)))
W(spessolesoluzionisemplicisonolemigliori)F2

 dubbio come fare a salire e a scendere senza spaccarmi il collo?
Eh, non ci sono molte soluzioni, a meno di avere un paranco in casa: io
in palestra m'appendevo braccia tese, ginocchia al petto (o tese se sei
un duro), rotazione del busto a portare le caviglie alla sbarra. Fa un
po' impressione quando ti lasci andare con le mani, ed ancor di piu`
quando ti sembra di non riuscire piu` a risalire con le mani!!!
Non lo farei da solo, se non ti senti sicuro
Ah, e una sbarra che tenga, meglio!
-- 
Ciao
Claude

 ha scritto nel messaggio
news:9r3rme$rmq$1...@newsreader.mailgate.org...

io in palestra ottengo lo stesso effetto attaccandomi con i ganci alle
caviglie......alla sbarra che uso per fare le trazioni :-))
.....costerà 15k....più il costo dei ganci........boh immagino 40/50k , e la
puoi montare a casa :-)
ciao
Wally

 dubbio come fare a salire e a scendere senza spaccarmi il collo?
è molto più semplice di quanto non possa sembrare......un piccolissimo
sforzo di addominali :-)
ciao
Wally

 all'altro... DOVE SIETE????? :-)))
PRESEENTEEE!!
Eccomi qui!
Mi domando e dico!
Ma quelli che seguono alla lettera le varie tabelle d'allenamento presenti
sulle maggiori riviste di ciclismo, ce l'ahho una famiglia???
Lunedi    Palestra
Martedi   50km in agilità
Mercoledi 50km potenziamento
Giovedi   Palestra
Venerdi   30km di ripetute
Sabato    100km ... perché durante la settimana ne ho fatti pochi
Domenica  Gara o uscita in gruppo
miiiii ... a parte il fatto che se ci provassi sarei morto fisicamente, ma mia
moglie la Domenica sera mi darebbe il ben servito!!
Ma questi signori se la loro moglie/fidanzata avesse degli appetiti sessuali
fuori norma, che fanno??? ... muoiono giovani?? ... o lasciano perdere?
Ricordate ogni lasciata è persa!!
cmq, l'attrezzo per "impiccarsi" all'incontrario non dev'essere malaccio ...
effettivamente una bella stiracchiata non guasta mai.
Ciao
RuPa


vabbč, grazie ragazzi ho giŕ capito che se voglio sta c***o di panca devo
sborsare le 600k e morta lě

 ha scritto nel messaggio
news:9r3seu$p7e$1...@fe1.cs.interbusiness.it...

ROTFL
Ciao.
Giulio

 ha scritto nel messaggio
news:9r3op7$qsd$1...@newsreader.mailgate.org...

Prova a fare un giro sul sito della Technogym.
Ciao.
Giulio

Presente. Non mi lamento di solito, ma il mal di schiena va da una uscita
all' altra, il mal di gambe passa verso martedi/mercoledě, i lividi e le
botte hanno il loro decorso naturale (senza unguenti chimici!!).
Ciao Enrico


Dato che io mi alleno solo la domenica e mi va bene cosě, potrei adempiere
agli obblighi sessuali infrasettimanali in luogo degli atleti impegnati ... 
giusto per far contenti tutti , s'intende ^__^
Ciao 
Marcello

 .....costerà 15k....più il costo dei ganci........boh immagino 40/50k , e
la
....non ci crederai ma quelli ke costano meno li ha longonisport a 139K !!!
ke furto.....
Andy

 ha scritto nel messaggio
news:jcBB7.10920$GW5.1...@news2.tin.it...

azzzzzz.......non conoscendo i prezzi l'ho buttata lì a spannometro :-)
quasi quasi li frego in palestra .-)))
ciao
Wally

 fuori norma, che fanno??? ... muoiono giovani?? ... o lasciano perdere?
Anche se li hanno nella norma, i nostri eroi palestro-pinno-ciclomuniti
scommetto siano capaci di inventare qualunque scusa x non adempiere....
"sai... domenica ci ho una gara importante... e Binda diceva che già 2 mesi
prima della Sanremo lui e la moglie diventavano come fratello e sorella..."
;-)))))
W(sequalcunohasposatounachepoièdiventatasuasorellasappiachecisonomoltechenon
sisentonoindoveredinontradireilloroneofratello:-PPPPPP)F2

 sisentonoindoveredinontradireilloroneofratello:-PPPPPP)F2
fiuuuu, non rientro nella categoria.......se il dottore ha fatto i calcoli
giusti mia figlia è stata concepita alla vigilia della "granfondo
dell'Assietta" edizione '96.........in effetti non mi sentivo così
pimpante.....ma ricordo come fosse adesso che ho bruciato sul traguardo un
biker con cui ho battagliato per tutta la gara, a cui sono venuti i crampi
sul piazzale d'arrivo (era davanti lui :-))))) )
altro che due mesi prima...........vabbè, lasciamo perdere la posizione
assoluta in classifica :-PPPPPPPP
ciao
Wally

Televendite su www.hse.* non mi ricordo il suffisso. comunque sta per home
shopping europe. avevo visto una panca non so piů se 700 carte o giů di lě.
--
Ivan