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Titolo: let's start: UDACE o UCI?

Ciao a tutti,
sono un mediocre ciclista amatore , che sebbene innamorato del
ciclismo, non gli ha mai dedicato il tempo che vorrebbe.
vorrei all'alba dei 34 anni dare un giro di vite a questa situazione e
, abbandonando (o riducendo drasticamente) il podismo,  dedicarmi con
piu' impegno al ciclismo, magari partecipando alla mia prima GF la prox
stagione.
nasce subito un quesito:
che differenza c'e' tra UDACE  e UCI? xceh' dovrei scegliere di
associarmi ad una o all'altra?
Sono della zona sud- ovest di milano (BINASCO) , qualcuno sa suggerirmi
un gruppo sportivo da qelle parti?
Avete delle indicazioni su quale sarebbe una GF adatta all'esordio?
Dove posso trovare qualche "tabella" d'allenamento?
E' pensabile quanto sopra considerando che posso allenarmi solo il
sab/dom e un paio di volte alla sett solo sui rulli?
Grazie a tutti
Francesco

 sab/dom e un paio di volte alla sett solo sui rulli?
E' quanto faccio io e se non hai velleità di vittoria, va più che bene.
Cioè, se ti basta pedalare e farti i tuoi percorsi, ok.
Se hai aspirazioni di essere competitivo in mezzo ai "vampiri" che
trenano ai 50 in pianura e fanno le salite al 10% col 53, scordatelo...
-- 
Massimo Bacilieri AKA Crononauta 
ICQ:4005815

 trenano ai 50 in pianura e fanno le salite al 10% col 53, scordatelo...
Ma questa gente va quanto i professionisti?? O parli solo dei Rumsas vari?
Ciao
Sculler 

 Ma questa gente va quanto i professionisti?? O parli solo dei Rumsas vari?
Se di Rumsas vari si parla, è in buona compagnia.
Qualche settimana fa ho fatto la GF "Bertolt Brecht", a Russi (RA).
Siccome non avevo ancora molto fondo, avevo optato per il percorso
medio, che era in pratica una "scorciatoia" del lungo.
Così sulla via del ritorno sono stato raggiunto dal gruppo dei "primi"
che avevano fatto il lungo, e mi sono messo a ruota (gruppo che sarà
stato di una cinquantina di persone).
Finito il falsopiano (tutto fatto a 50 orari, ma era discesa per cui no
problem), dopo Faenza la velocità è rimasta fissa ai 48-50; dopo un paio
di curve ho chiuso due buchi col tachimetro che segnava 52, dopodiché ho
mollato per ragioni di sopravvivenza...
E non era neanche una GF del Prestigio.
E' chiaro che oltre a questi ci sono anche quelli che in salita vanno
con calma e in pianura fanno i 30, però se uno vuole essere competitivo
coi primi, auguri.


 Ma questa gente va quanto i professionisti?? O parli solo dei Rumsas vari?
Su un percorso di 70-80km massimo da gara UDACE (anche non di sola
pianura) un professionista in corsa non è detto che vinca. Ovviamente si
nota la diversità, magari vince la prima, la seconda la terza volta... ma
poi qualcuno (o più di uno) gli prenderebbe le misure giuste e gli farebbe
le scarpe.
-- 
Lollo
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 coi primi, auguri.
Mah, ovviamente il tutto è assai lontano dalla mia dimensione... io faccio i 
30 in pianura e vado con calma in salita, e nemmeno faccio molti km, 
quindi...
Era più che altro curiosità, e stupore nel vedere che c'è così tanta gente 
che tiene le ruote di ex-pro che cmq sono sempre ad un livello da 
professionisti, o poco meno. Certo, non è che io voglia dire che un 
qualsiasi amatore di alto livello potrebbe fare in scioltezza una gara 
professionistica, ci mancherebbe pure... Però già per fare certe medie e 
certe velocità in salita, magari (non so) parlando pure di gente di 40 anni 
buoni, ci vuole un sacco di allenamento e... speriamo che basti, insomma...
Ciao
Sculler