mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Spagnoli...

... a quanto pare i corridori coinvolti nell'Operacion Puerto non sono una 
cinquantina ma più di 100. Le squadre spagnole ovviamente spingono per 
tacitare il tutto (secondo me c'è dentro anche Valverde).
PS: Fuentes e il mitico "preparatore" Cecchini erano amiconi...
-- 
"Du temps que la Nature en sa verve puissante
Concevait chaque jour des enfants monstrueux,
J'eusse aimé vivre auprès d'une jeune géante
Comme aux pieds d'une reine un chat voluptueux
J'eusse aimé voir son corps fleurir avec son ame
Et grandir librement dans ses terribles jeux;
Deviner si son coeur couve une sombre flamme
Aux humides brouillards qui nagent dans ses yeux;
Parcourir à loisir ses magnifiques formes;
Ramper sur le versant de ses genoux énormes,
Et parfois en été, quand les soleils malsains,
Lasse, la font s'étendre à travers la campagne,
Dormir nonchallament à l'ombre de ses seins,
Comme un hameau paisible au pied d'une montagne."
Charles Baudelaire

 
quello di Bettini, Cunego, Bartoli e decine di altri

secondo me c'è dentro anche Valverde
ieri qualcuno intervistato da Cribiori a eurosport riferiva che nel
"file" di operación puerto il nome ci sarebbe, mascherato sotto la
sigla "Val.Pito". Pito sarebbe (non sto scherzando) il nome del
cane di Valverde.
-- 
http://picasaweb.google.com/rebmin9
foto dal mio mondo
"La volpe conosce mille trucchi; il riccio uno solo, ma è quello buono"

a meno che Basso non abbia anche un cane di nome Valv.Piti 
ah. Ecco, l'avevate già detto. :-)


 cane di Valverde.
quanti cani nell'operatio puerto!!!
Cromik
-- 
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quanti cani nell'operatio puerto!!!
i cani stanno nell'UCI (e tra i cronisti)


 quello di Bettini, Cunego, Bartoli e decine di altri
Bettini e bartoli lo sapevo, Cunego no. Comunque Cecchini è quello che ha 
creato mister 60% Rijs...


 cane di Valverde.
Si capisce perché Simoni dà sempre a tutti del "cagnaccio"
-- 
www.ultimokilometro.com
Consigli e insulti mandateli a 
in...@ultimokilometro.com
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: ultim'ora: virenque!

09:43  Virenque correrà per la Domo
Parteciperà al Giro di Spagna con la squadra belga
DUNKERQUE (Francia) - Il corridore francese Richard Virenque, attualmente
sospeso, correrà l'ultima parte della stagione con la maglia della squadra
belga Domo. Virenque tornerà alle corse a metà agosto, e potrà partecipare
al Giro di Spagna con la sua nuova squadra. Il corridore francese era stato
sospeso per doping al termine del processo alla Festina lo scorso ottobre.
(ANSA).
--
_ _ ___________  cauz.  ______________________________ _ _
_GiR #74_______bibliotecaro di IFTS_____7° minchione di IFTS__
________Club "Maestro" Cassani______FISCE's first poster____
" non intendiamo abituarci alla volonta' di purezza. di volonta' di purezza
 e' marcio il mondo. noi non siamo puri. non vogliamo esserlo " (fatur)
 
www.snipp.org
 
www.futuramaitalia.com
 
www.grifoni.org

Si dovrebbe perdonare tutto a tutti però......
Non mi sembra un bel segnale di cambiamento nei confronti del doping.......
Matteo

del doping...
bravo. io sono sempre stato un sostenitore di virenque, ma credo che se si
voglia approvare la "linea dura" fino in fondo non possano succedere cose
simili, invece credo proprio che lo stesso frigo troverà una squadra al più
tardi nella prossima stagione...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Quale prodotto per disintossicare il fegato?

Qualche cura prer dissintossicare il fegato? 

 Qualche cura prer dissintossicare il fegato?
non medicinale, cardo mariano/milk thistle
-- 
WNC2 - World Nutrition Center 2 - Integratori per lo sport
ONLINE STORE: 
http://www.wnc2.biz
E-Mail: 
LEVAILwnc...@wnc2.biz


lievito di birra


rait


 Qualche cura prer dissintossicare il fegato?
neoton
Pikkio 

 neoton
manca uno smile?


 Qualche cura prer dissintossicare il fegato?
Trapianto e risolvi il problema una volta per tutte.

 Qualche cura prer dissintossicare il fegato?
Idraulico liquido. Direttamente in vena. 

 manca uno smile?
Eccolo -->  :-)
Pikkio 

Andatevi a fancullo!!
"Al Gancio" <al-ganc...@QUESTOlibero.it> ha scritto nel messaggio 
news:f8nkdl$s3v$1...@tdi.cu.mi.it...


 ha scritto nel messaggio 
news:46af79e4$0$4792$4faf...@reader4.news.tin.it...


 
è doping il neoton?
-- 
Guido
.        _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
  `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
            `-" `-"          `-.__.'

 Qualche cura prer dissintossicare il fegato?
ACQUA!!!! :::)))

 č doping il neoton?
no. č normalissima creatina fosfata, ma col disintossicare il fegato c'entra 
come i cavoli a merenda


 c'entra come i cavoli a merenda
Infatti.
Cmq a proposito del "č doping?" ricordo quando ai TG, per le perquisizioni 
di sostanze dopanti, facevano vedere fiale di esafosfina (zuccheri...)
Pikkio 

 Qualche cura prer dissintossicare il fegato? 
L'alcol etilico
-- 
www.ultimokilometro.com
Consigli e insulti mandateli a 
in...@ultimokilometro.com

 esafosfina (zuccheri...)
sanno una sega al TG..... tutto quello che finisce per ina č droga, cocaina, 
varichina, margarina, vasellina.....



...vagina...
=!= 

 no. è normalissima creatina fosfata
per la legge italiana e` doping

 ...vagina...
beh, quella un pò di dipendenza in effetti la da.... soprattutto se non la 
da


 per la legge italiana e` doping
da oggi?


 da oggi?
da quando hanno pubblicato la 376 nel dicembre 2000

 da quando hanno pubblicato la 376 nel dicembre 2000
per il fatto che č un medicinale?
vai un pņ su isp.... e rispondi a davidec


 a cosa?
se semplici bcaa posso sostituire al 100% l'introito proteico, cioè 20gr di 
bcaa li metto nel conto proteico?

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Marco come Tortora...?

E' scandaloso il pragone? Forse, ma a me nei momenti piů duri del calvario 
giudiziario cui č stato sottoposto Marco Pantani, veniva da pensarlo. Sono 
un suo concittadino e conosco bene le tappe che l'hanno portato in 
disgrazia, e a 3 anni dalla sua morte non riesco a darmi pace. Un 
accanimento fuori dalla norma per una colpa, quella del doping, che tutti i 
suoi colleghi hanno smaltito con piccole squalifiche e nulla piů.
Grande Pirata, ci manchi.
Stefano Travisani
Cesena 


per l'accanimento IMHO c'ha messo TANTO di suo, se scontava la sospensione e 
tornava a pedalare (e a vincere) come hanno fatto DECINE e DECINE di altri 
pro, la cosa sarebbe finita lě o poco piů.
LUI fece una tragedia di quello che successe a campiglio, saltava il giro e 
andava al tour e finiva lě.
purtroppo per il suo carattere, era come una foca in una vasca di orche.
atleta IMMMENSO ma troppo debole di carattere per il mondo dello sport pro.
purtroppo per lui.....
-- 
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Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Per i possessori di telai Vetta

Oltre ad un telaio Neuron con forcella Unicrown con rake di 5 ed un pò.
Penso a fare anche un muletto in alluminio 7005 e mettere una forcella in
carbonio, solo che avrà rake 4,5. Pensate che la differenza sarà sensibile?

> carbonio, solo che avrą rake 4,5. Pensate che la differenza sarą
sensibile?
45 ...

 ha scritto
nel messaggio news:c47977$dro$1...@lacerta.tiscalinet.it...

Penso che la differenza tra i due telai sarà *enorme*, e non potrai più fare
a meno del *secondo*.
Ciao
Luca
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Una tranquilla discesa

http://vimeo.com/9970489
-- 
Some kind of happiness is measured out in miles

 
http://vimeo.com/9970489
"Holà perro!!!!!!!!!!!"  =:-O 

 
http://vimeo.com/9970489
Me la son fatta sotto solo a guardarlo... :-)))))
-- 
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ab...@newsland.it

 
http://vimeo.com/9970489
Folle l'atleta, ma folle anche gli spettatori, specialmente quelli al 
minuto 2:28...
Uno sbaglio, ed il ciclista gli poteva finire addosso.
Ciao  Manlio

 
http://vimeo.com/9970489
chissà se l'organizzazione allarga un cane sul percorso per ogni 
concorrente (36-37 secondi dall'inizio)


con la mia configurazione e HDmode-ON vedo tutto molto scattoso. invece 
disattivando HD è tutto molto fluido, accade anche a voi?


Sì anche a me fa schifo come scattosità in modalità HD.
Secondo me è la compressione di vimeo che fa cagare.
-- 
Massimo Bacilieri AKA Crononauta

 wrote:

secondo me è colpa di linux, chissà che hai toccato. ;-)
-- 
. Guido   _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
  `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
            `-" `-"          `-.__.'

 secondo me è colpa di linux, chissà che hai toccato. ;-)
Linux funziona bene per definizione, quindi se qualcosa non funziona 
bene è colpa del sito per default :-p



Pero' e' strano che su un normale Win Vista si veda perfettamente in 
entrambi i modi... :-P
-- 
Mardot

 entrambi i modi... :-P
È colpa dei plugin proprietari che nelle versioni Linux vengono scritte 
coi piedi, apposta per non dare fastidio a Windows! :-O



anche, ma è piu' probabile che in modalità HD non riescano ad utilizzare 
l'accelerazione hw dei driver grafici.
inps dixit ;-)

Il 03/05/2011 14:32, Crononauta ha scritto:

dimenticavo sono con linux anch'io
buVP
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Domande da Neofita ...

Ciao a tutti ... ho ancora un po' di domande da fare ...
Prima di tutto vi chiedo se conoscete quache bel sito o libro che mi 
illustri le basi del ciclismo, come la pedalata, la regolazione della bici, 
gli allenamenti ...
Ora con le mio domandine :-D
1)ma pedalare tirando anche in su è giusto ? a me viene naturale in salita e 
in scatto, insomma quando devo "tirare" ... a me sembra tutto normale ma 
quello con cui esco dice che è sbagliato ... mha ...
2)io ho una bici con 2 corone davanti, ma in salita non salgo perché non van 
legambe :-D così sembra stupida la domanda ... in realtà sono uscito con uno 
che aveva 3 corone e lui ha messo un rapporto molto più corto del mio ed è 
andato su agile ... io col più corto a pedalar poco facevo fatica così sono 
partito con le gambe che frullavano e dopo poco mi son fermato a quasi 
vomitare :-) ... era la prima uscita cmq ...
3)ora che ho il cardio e il contapedalate dove trovo delle tabelle per saper 
più o meno su che valori stare ?
4)come si usa il cambio ? si tengono le pedalate costanti e si cambia in 
base alla pendenza ? E' vero che usare pignone piccolo con corona piccola si 
rovina il cambio (o grosso con grossa)
Grazie mille ancora a tutti voi per i bei consigli che mi date ...
Saluti a tutti ...
            Bruce 

 si rovina il cambio (o grosso con grossa)
mi avvalgo della facoltà di non rispondere...
-- 
Mardot

io ti consiglio di iscriverti in qualche gruppo sportivo cosi' ti
seguono visto che sei all'inizio

 ha scritto nel messaggio 
news:1150115629.2...@f6g2000cwb.googlegroups.com...


 vanno commisurati alle proprie gambe e non a quelle dell'amico...
Quello che volevo sapere era se  ho preso una bici con i rapporti troppo 
lunghi o è solo perché non sono allenato :-D
Grazie 

 rovina il cambio (o grosso con grossa)
più che rovinare il cambio sicuramente la catena, lavora male perchè sta
molto di traverso, inoltre aumenti la resistenza, l'atrito e la rumorosità
perche sicuramnte la catena sfregherà un po con il deragliatore se usi
queste soluzioni estreme.


 wrote in message 
news:e6jnrj$fa2$1...@nnrp-beta.newsland.it...

- o ti alleni per adeguare le gambe (e i polmoni) ai rapporti
- o adegui i rapporti alle gambe... :-)
-- 
Mardot

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: OT:Tiscali occupato dalle 23 alle 23.40 Vi sembra normale?

COME SOPRA

 COME SOPRA
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Pantaloncini Twist Gel

Che ne dite dei pantaloncini Santini Twist Gel venduti a 55 Euri da 
Gambacicli?
Avrei ORdinato un Performance con fondello elastico marca Bergamo ma non 
arriva.
Quelli gamba arrivano subito.
Il fondello è elastico? 

Captain Greek ha scritto:

Ma sbaglio o sei fissato coi pantaloncini?
Quante paia ne hai? Che sei un millepiedi?
Usi un tandem da solo pedalando sia davanti che dietro? ;-)
E poi non hai voluto la maglia...
ciao
Rex
-- 
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> Il fondello č elastico?


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Gare?

Sapete dove posso trovere elenco di gare cicloturistiche
e amatoriali in piemonte?sapete suggerirmene qualcuna?
Grazie
W Pantani
Nanny

 ha scritto nel messaggio
news:8kv01t$3bt$1...@nslave2.tin.it...


 wrote in message 8kv01t$3bt$1...@nslave2.tin.it...


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Re: Passi Dolomiti

 Wookie
Il giro classico dei passi è da Canazei = Pordoi - Campolongo - Gardena -
Sella
In questo modo si fanno i versanti più belli da salire di Pordoi, Campolongo
e Gardena. Per il Sella il più bello è quello che prosegue dal bivio con la
strada del Pordoi.
Il versante classico del Pordoi è da Canazei.
Tieni conto che il Pordoi è molto bello ma anche molto facile i passi
dolomiti davvero impegnativi sono Valparola, Fedaia e Giau.
Il traffico estivo è impossibile in agosto.
Henry

 Henry
Ciao
Marco

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: giornata nella media

Oggi giornata nella media..mi hanno sorteggiato per la Maratona delle
Dolomiti ma mi hanno anche rubato il portafogli con la VISA....
            L'ammazzadraghi
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/


Oggi giornata nella media...
mi hanno rubato la Visa (Citroen) con dentro il portafogli (vuoto)...
ma me li hanno anche restituiti... non valevano un ..zzo nessuno dei
due!

 Dolomiti ma mi hanno anche rubato il portafogli con la VISA....
Ah..... pensavo che ti avessero "alleggerito" il portafogli con l'ěscrizione 
alla Maratona delle Dolomiti :-)
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Basso

stacca tutti, solo simoni e piepoli a ruota....
peccato che non lo vedremo mai

 stacca tutti, solo simoni e piepoli a ruota....
ora è solo...
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: allenamento

...e anche ieri ho fatto le mie 5 ore di bicicletta...!!!!!!!
Speriamo che servano.

 Speriamo che servano.
io ne ho fatte molte meno...e sono SICURO di averle fatte bene. Perciň
sono servite
-- 
Lollo
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 Speriamo che servano.
serviranno sicuramente più di questo post.
Andy


Caspita!! non le fanno nemmeno i prof sto periodo...
--
Mamo
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

Miticooooooooo

> ...e anche ieri ho fatto le mie 5 ore di bicicletta...!!!!!!!
Ragazzi ma quanto vi allenate???
--
Zarathustra
(18/22; PO; 80; B/S S)
Parkpre, Eleven & Bianchi Munito
Se la montagna viene a te e te non sei Maometto, scappa è una frana.


E speriamo anche che almeno tu sia andato piano, altrimenti a giugno di
questo passo ti raccolgono con il cucchiaino.
Ciao
Luca

 Luca
Domanda... perchè è una cosa spregievole andare forte in questo periodo? E
anche se a giugno si dovesse andare piano? che c'è di male?
ci sono cose che proprio non capisco.... sorry


 anche se a giugno si dovesse andare piano? che c'è di male?
Infatti, che c'e' di male?
Poi come sempre chi dice andate troppo forte non è periodo, passa dal 39x17
al 53x15 in una settimana, io ci arrivo piano piano.
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: BCD guarniture

Scusate se la domanda � banale, ma se su una guarnitura compact bcd110 5fori 
si possono mettere corone da 39 interna e 53 esterna, la *vecchia* 
guarnitura con girobulloni da 130mm perch� viene ancora prodotta?
Ok campagnolo fa storia a se, ma shimano/sram...
La 130 � (ipotizzo eh...) pi� rigida?
(se cos� fosse, ma quanti cicloamatori si renderebbero conto davvero della 
differenza?) 
 
 

Op donderdag 8 mei 2014 00:50:31 UTC+2 schreef Bruno:

Possiedo una compact con dentature normali (o quasi - 52x38). Le flessioni non ci sono soltanto perché usando le O-Symetric la corona è piena. Se fosse "vuota"  come quelle standard temo che queste sarebbero fastidiose. Ricordo quando una volta misi una corona piena "aero" alla bici normale (non compact). Improvvisamente potevo far passare la catena vicinissima al deragliatore senza sentire il tipico sfregamento a intermittenza. Segno che le corone flettono molto più di quello che si pensi.

 Possiedo una compact con dentature normali (o quasi - 52x38). Le flessioni non ci sono soltanto perché usando le O-Symetric la corona è piena. Se fosse "vuota"  come quelle standard temo che queste sarebbero fastidiose. Ricordo quando una volta misi una corona piena "aero" alla bici normale (non compact). Improvvisamente potevo far passare la catena vicinissima al deragliatore senza sentire il tipico sfregamento a intermittenza. Segno che le corone flettono molto più di quello che si pensi.
 
 
Io sto usando una compact con 52x36 campagnolo chorus, e non mi sono accorto di possibili flessioni.  Ed uso il 52x12 (pacco pignoni 12-27) abbastanza spesso, non appena la strada è in discesa o con vento a favore.
 
 
Ciao  Manlio
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Cena dei liguri: che sia la volta buona?

Voi che ne dite?
La facciamo o no?
Gio
X Andrea: il ginocchio non mi fa più male però sono stato appestato di
influenza per + di una settimana... Domani torno in bici e se ho ancora
problemi ti chiamo!

 La facciamo o no?
Dove?? Come?? Quando??
--
Ciao
FEDE ;-)
Visita: 
http://members.xoom.it/ciao_fede/

 Dove?? Come?? Quando??
Eh non lo so...
Aspettiamo che si facciano vivi i vari Gian Paolo, Andrea e Lollo.
Gio

 Aspettiamo che si facciano vivi i vari Gian Paolo, Andrea e Lollo.
eccomi! Io ci sono solo il venerdě, sabato e domenica (normalmente).
Eccezionalmente potrei il giovedě (non questa settimana, per esempio=
Ciao a tutti
Gian Paolo

 Gian Paolo
PERFETTO!!! io ci sono solo durante la settimana (mercoledě meglio!) Cmq
eccezionalmente potrei venerdě... non il prossimo ma l'altro
ciao
-- 
Lollo
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ab...@newsland.it

 ha scritto nel messaggio
news:ErJSb.170046$VW.69...@news3.tin.it...


 fate sapere
ci sono


 ci sono
ok, si fa a Genova? Io il venerdě arrivo alle 1937 a Genova.
Qualunque orario dopo va bene.
Se la fate nel Levante possibililmente in un posto raggiungibile in
treno cosě non faccio che scendere qualche stazione prima venendo
da Pisa.
Gian Paolo

 o entrambi?
meglio la pizza che costa meno. E' o non è la cena dei genovesi? :-)
Gian Paolo

 meglio la pizza che costa meno. E' o non è la cena dei genovesi? :-)
Bravo!
facciamo alle ore 20, se mangiate TANTO propongo la pizzeria 23 febbraio
in corso Europa, fanno pizze da KILO!
ciao 


 in corso Europa, fanno pizze da KILO!
ok se si fissa poi ci scambiamo i cellulari cosě vi avverto se il treno
fosse in ritardo (di solito
non lo č).
A che altezza č di Cso. Europa?
Gian Paolo

 A che altezza č di Cso. Europa?
Si trova tra l'incrocio con via Timavo e Via Isonzo e il primo cavalcavia.
Piů precisamente sul lato che va verso Genova vicino alla farmacia che č
aperta anche di notte e circa 300m dopo il distributore della Shell mi
sembra (sempre venendo verso genova)


 sembra (sempre venendo verso genova)
ottimo così ci possiamo fare una pera appena usciti per andare più forte nel
caso la pizza non fosse bastata :-))
Gian Paolo

E' fatta ragazzi!!
Gio


Tutto il NG, commosso, si unisce alla gioia.....:-)
P.S. Fortuna che non siete scaramantici ... venerdě 13...

 E' fatta ragazzi!!
Sigh...
Grazie ragazzi che avete escluso a priori Ponente... Vi odio tutti :-))


 Grazie ragazzi che avete escluso a priori Ponente... Vi odio tutti :-))
Dai che non sei lontano... ti aspettiamo!!

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Respirazione

ciao
Ho sentito parlare della respirazione con il diaframma, cosa significa e
come si fa.
grazie per le risposte


Sono sicuro che la insegnano nei Conservatori Musicali.
Purtroppo io ho studiato fisarmonica.
Sergio
Pisa

 ha scritto nel messaggio
news:8tb2o6$9oj$1...@fe2.cs.interbusiness.it...

Non so se si tratta di quel tipo di respirazione però ti dico come si
dovrebbe respirare.
Aria dentro: prima si riempie la parte bassa dei polmoni (praticamente si
dilata lo stomaco, la pancia si allarga) poi la parte alta (si allarga la
cassa toracica)
Aria fuori: con una contrazione degli addominali si "spinge" l'aria fuori
partendo dal basso.
Indurain respirava in questo modo.
C40

 Indurain respirava in questo modo.
Adesso non respira più?
Ciao
Maurizio




 non avendo null'altro da fare, ha scritto:

LA risposta giusta l'ha data C40.
Il diaframma è un muscolo che è posto al di sotto della cassa toracica
ed ha forma di una cupola (e non c'entra nulla con
l'anticoncezionale).
Questo muscolo in effetti è quello che sorregge i polmoni, riuscendo a
respirare anche con questo la capacità del polmone aumenta, per cui a
sportivi e musicisti viene consigliato di respirare anche con questo.
I primi perchè aumentano la capacità polmonare con i relativi vantaggi
(ed Indurain aveva un polmone che era n'aerostato), mentre i cantanti
hanno ancora che il cammino dell'aria è più lineare e quindi la voce
più limpida (ed il suono più lineare negli strumenti ad aria).
Per respirare usando il diaframma bisogna dapprima con gli addominali
tirare in fuori la pancia (e fare abbassare il diaframma)
successivamente allargare la cassa toracica. Nell'espirazione bisogna
sempre alzare il diaframma tirando in dentro gli addominali e quindi
stringere la cassa toracica.
E' difficile che una persona possa prendere naturalmente questo tipo
di respirazione però ci sono degli esercizi che aiutano ad usarla. uno
di quelli che fanno amggiormente nei conservatori è inspirare e quindi
senza espirare far passare l'aria dal lato alto al lato basso dei
polmoni utilizzando i muscoli toracici e quelli addominali ed il
diaframma.
 --
Aniello Annunziata
Webmaster di CADLandia
aniello.a...@cadlandia.com
www.cadlandia.com


In effetti è molto difficile riuscire a fare questo tipo di respirazione in
bici e sotto sforzo (io non ci riesco), è indubbio il miglioramento del
"rendimento volumetrico" dell'apparato respiratorio perché si riesce a
sfruttare tutto il volume che il nostro fisico riserva ai polmoni.
Spero di non aver detto grosse vaccate ma ciò è quello che mi aveva
insegnato un vecchio prof. di educazione fisica.
--
Saluti Gianluca
********************************************************************
Sei un appassionato di ciclismo ????
Vieni a trovarci 
http://members.xoom.it/quintoalmare
sul sito della Quinto al Mare troverai percorsi, calendari,
commenti, preparazione ed altro ancora relativo al ciclismo
********************************************************************
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: cycling manager 4

avete provato la demo?!cosa ne pensate?!sapete quando esce il gioco?!

 ha scritto nel messaggio
news:FuBzc.38394$G%.13796@tornado.fastwebnet.it...


 Esce il 26-06!
Quanto ti sei dato in salita in CM3? ;-P
-- 
Lollo
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 ha scritto nel messaggio
news:camqr2$h8h$1...@news.newsland.it...


 ma nel 4 non  c'e l'editor!!è difficile vincere una tappa!!
non è così, dal forum ufficiale ecco un copia incolla di una FAQ:
"- Concerning the editor: there will be a possibility to import/export
DBs. Apparently this will even be possible without the use of Excel XP,
despite of what some say."


 ha scritto nel messaggio
news:cams51$umu$1...@news.newsland.it...


Adesso scarico la demo, vediamo un po come gira

 mi raccomando compratelo tutti che ci facciamo un po di gare in rete.
Che tu sappia qui c'è qualcuno che gioca?
Io ero tra i 10 italiani nel ladder, poi alcune scelte del clan [ITA] non mi
sono piaciute e non c'ho piu' giocato...
Domenico

 non mi sono piaciute e non c'ho piu' giocato...
Io faccio parte del "clan [ITA]" se per questo intendi
www.cycling-manager.it
, abbiamo organizzato un torneo e ogni martedi sera
facciamo due tappe della vuelta con tanto di classifiche varie.
Ciao
--
irciol - Gianluca
(19,RE,,S)
Pinarello Angliru 2003 munito.
Per risposte in pvt rimuovere TOGLIMI  e RIMUOVI

 ma nel 4 non  c'e l'editor!!è difficile vincere una tappa!!
Toh... io da un paio di settimane che gioco al 3 e mica ci avevo fatto caso
all'editor... Allora è per questo che ho vinto una volta sola? :-)
Ma con l'editor è più facile però ;-)
Ciao
-- 
Sculler,   ICQ# 147722075
"Ove c'è molta luce, l'ombra è più cupa"
"Le cose che amiamo, ci modellano"
                               Wolfgang Goethe

 Ma con l'editor è più facile però ;-)
beh... ma non si cambiano mica a piacimento le potenzialità. Così non è
bello. E' molto più bello scaricare i Database dai siti segnalati nel
forum ufficiale: 
http://www.cyanide-studio.com/phpBB2/index.php
Oltretutto sono molto realistici.
ciao


 ha scritto nel messaggio
news:camqr2$h8h$1...@news.newsland.it...


cristiangasperoni ha scritto:
a proposito...
da disintegrato ciclista colitico quale sono... la prossima volta di invio
un vademecum per affrontare quei stupendi ed indimenticabili "momenti"
durante i quali il dolore alle gambe non si sa nemmeno cosa sia!  ;-)
peccato!!!
ciao e tra le palle del riccio per il proseguimento

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: OT, scusa vado  a fare un giretto..

  Albert: Vado verso Volterra faccio una trentina di km, dovrei tornare 
verso le 11 non preoccuparti se tardo...
 
(se tardo chiamo perche' non voglio in casa si preoccupino...)
 
 
Alex: vado  a fare un giretto in Turchia, non so quando torno, non 
preocuparti Carolina..
 
carolina: "ma che ca**o ci vai  fare in Turchia ? "
 
 
non ho una  fantasia cosi' fervida da potermi sostituire ad  Alex.. Sono 
benvenuti suggerimenti...
Cosa avrà raccontato a Carolina,  mammeta e soreta ?

 ha scritto nel messaggio 
news:5023ceb4$0$17949$4faf...@reader1.news.tin.it...

Pensi davvero che la Kostner non lo sapesse?
 
Ciao 
 


 
  se e' andato in Turchia come vuoi che in famiglia non lo sapessero ?
 
ciao
 

 Pensi davvero che la Kostner non lo sapesse?
 
Isolde non ne sapeva niente.
 
-- 
Mardot


 
Beh vero, era troppo impegnata a litigare col fisco...
 
Ciao 
 


La prima domanda da porsi è : c'è andato davvero in Turchia ?  a me
nella conferenza stampa è parso che abbia recitato una bella
storiellina ben costruita dal legale. Tra l'altro ha scelto la Turchia
ben sapendo che vi si può entrare con la sola carta d'identità,
tuttavia le autorità turche dovrebbero avere registrato il suo
ingresso.

 La prima domanda da porsi è : c'è andato davvero in Turchia ?
 
ma che cazzo ce ne frega...
 
-- 
Mardot

Il 10/08/12 17:00, Henry ha scritto:

io l'ho già scritto l'8, poi ieri l'ha riportato anche la gazzetta ( mi 
copiano .-) ma l'epo deve stare a temperatura controllatissima (2°-8°), 
dubito che sia andato in giro con la borsafrigo e sia passato inosservato.
 
inoltre il ministero turco, dice che l'epo è venduta con un registro di 
vendita e ha già chiesto di specificare che farmacia sia, in modo da 
poter controllare
 
 
-- 
WNC2 - World Nutrition Center 2 - Integratori per lo sport
ONLINE STORE: 
www.wnc2.biz
 - Tel. 0185-599135
Num. Verde: 800-134727 (da rete fissa) - SKYPE: 
wnc2.biz
 
 
 


e a papparsi pocket coffee..


 
Quotone
 
 


Al Gancio alle prese con la lettura degli arretrati. ;-)
GFO
 
-- 
Some kind of happiness is measured out in miles

 Al Gancio alle prese con la lettura degli arretrati. ;-)
 
:-)

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: GF Olmo

Domenica si corre la Gf Olmo a Celle Ligure.
NON ho trovato un pezzo di sito che sia uno e i numeri di telefono presenti
su winngtime sono sbagliati :-(
Qualcuno conosce il persorso e qualche indirizzo utile?
Andrea Cella

 wrote in message
news:ab5vpp$f236d$
1...@ID-86409.news.dfncis.de

Sul sito 
www.udacesavona.it
 trovi TUTTO quello che vuoi nella sezione
calendario...percorso oraari e numeri GIUSTI di telefono (contatta Sig
Alfonsi Riccardo)
spero di esserti stato utile 
CIAO
LOLLO
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 ha scritto nel messaggio
news:d659bcfe4f485fe7be5...@mygate.mailgate.org...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: HELP: manubrio flat su bici road

Ciao, urge consiglio da girare a terzi. Dovendo modificare una bici da
corsa con il manubrio flat in sostituzione della curva classica, quali
leve freno occorre abbinare ai caliper da strada? Funzionano meglio quelle
da v-brake o quelle dei vecchi cantilever?
Denghi�! :-)
-- 
'ciotti.
1971/TO
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 Denghi�! :-)
guarda che ci sono leve per flat bar dei gruppi pi� comuni.
-- 
. Guido   _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
  `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
            `-" `-"          `-.__.'


Facebook: Massimo Bacilieri

 guarda che ci sono leve per flat bar dei gruppi pi� comuni.
Sul sito della Campagnolo una volta c'erano, adesso non le trovo pi�!!
Dove sbaglio? :'-(


 Dove sbaglio? :'-(
guarda qui
http://www.campagnolo.com/jsp/it/tech/id_5.jsp


 
http://www.campagnolo.com/jsp/it/tech/id_5.jsp
ho guardato il catalogo. Sul 2009 ci sono solo i comandi veloce 10V. Non
esistono, per ora, comandi flat bar 11v


 da v-brake o quelle dei vecchi cantilever?
Cantilever!
(che infatti sono gli unici freni compatibili con le leve freno da
corsa, oltre ovviamente ai freni da corsa stessi)
Ma per i comandi cambio come fai?
Ciao

 braccio di forza "interno" 2:1. Questo vuol dire che il pattino viene
No, le leve per v-brake e cantilever sono molto diverse.
Ti faccio un esempio inverso: ho una bici da turismo con le leve da
corsa. Su quella bici ho montato i cantilever tradizionali che
funzionano perfettamente con le leve da corsa. Non avrei potuto
montare i v-brake perché sarebbero stati incompatibili.
Ciao

 Denghiù! :-)
Ti hanno gia' risposto gli altri ma ti aggiungo un consiglio: usa
quelle dei V-Brake.
Avrai una leva dalla corsa molto corta ma la frenata sicuramente c'e'.
Questo significa che lasciando il filo del freno un po' "lasco" avrai
comunque una corsa accettabile per una frenata decentemente
modulabile. Non e' il massimo, non sarai ai livelli delle leve
dedicate, ma si puo' fare: io ce l'ho sulla bici da citta' e nel
complesso non mi lamento, ma non l'userei per grandi discese.
Ciao
Luca

 del freno.
Boh mi ero fidato di quello che diceva Sheldon Brown :-O
Non ho mai confrontato le due leve, personalmente.
Tuttavia, a giudicare dalle due geometrie, il v-brake mi sembra avere un
braccio di forza pi� grande del cantilever, per cui il comando freno mi
aspetto "tiri" una quantit� di filo maggiore a pari escursione (bassa
tensione, lunga escursione).
Di conseguenza, il "minore dei mali" sarebbe effettivamente la leva da
cantilever, che si avvicina di pi� alle esigenze del caliper (alta
tensione, corta escursione).
Per� mi sembra strano che non si trovino leve flat-bar per normali caliper.


corsa con il manubrio flat in sostituzione della curva classica, 
la butto l�: perch� invece non comprare un manubrio alare da corsa e ruotare
gli appoggi molto in alto?
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: per Megalon e gli altri megalomani del ciclismo femminile....

clamorosamente noto che sul sito che gestisco e vedete sotto ho 3 notizie 
(dicasi tre) in home che riguardano il ciclismo femminile. Non è che 
veramente il mondo del ciclismo sta cambiando?  o è solo perchè oggi mia 
figlia ha riiniziato a corerre dopo 1 anno di assenza? bohhhhhhhhhhh cmq le 
bestemmie e le offese che ho sentito alla gara femminile di oggi..compreso 
il foglio in A4 lasciato da un'altela dopo l'arrivo nel quale  faceva i 
complimenti ad una altra concorrente per essere figlia di ........mai 
sentite in vita mia. assurdo. perfino i giudici hanno chiesto scusa al 
pubblico presente per simile comportamento delle "atlete". mai vista tanta 
cattiveria, ignoranza e maleducazione.
-- 
 ciao gi@nnibici
www.fcivicenza.com

 cattiveria, ignoranza e maleducazione.
Ti dico solo che tra le elite non ho mai assistito a scene negative, 
insulti, etc (almeno finora)...mentre all'unica gara junior che ho 
visto...c'erano due che si erano giocate la vittoria allo 
sprint...tagliato il traguardo ho sentito chiaramente una che diceva 
all'altra "sei una grande stronza". Mah...
-- 
http://modesta.biciticino.ch
Il sito dedicato alla giovane ciclista lituana Modesta Vzesniauskaite

 vista tanta cattiveria, ignoranza e maleducazione.
se mia figlia bestemmiasse un ceffone non glielo leverebbe nessuno quindi ho 
paura che devi andare un pň piů a monte per le cause...........
Hans 

 di cicloamatori nella quale arrivai nonno a 400 metri dal traguardo
...è stato a fornicare con quell'austriaca di cui raccontavi tempo fa??? 
  Addirittura NONNO :-D
-- 
Massimo Bacilieri AKA Crononauta

 bestemmiare..
Io sono figlio della pista e in pista non si bestemmia, se sento uno dei 
miei gli faccio togliere le scarpe e fare 2 giri di pista a piedi scalzi.
Non ricordo di aver bestemmiato ne per gomitata ne per chiusura, a dire il 
vero non ricordo ne la gomitata ne la chiusura......
E' comunque difficile che mi tocchino, cioč, se non son proprio 
scemi........
Hans 

 scemi........
Questa mi fa venire in mente una battuta sentita qualche giorno fa alla 
radio.
Bambino che dice alla mamma "Mamma, mamma, a scuola dicono tutti che parlo 
come un mafioso"
Mamma "Ma č una vergogna! Vado subito a parlarne col preside!!"
Bambino "Sě, ma fallo sembrare un incidente....." 

 Bambino "Sě, ma fallo sembrare un incidente....."
LOL !!!
Hans
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: foto cronosquadre versilia

http://www.flickr.com/photos/21529924@N00/
chi riconosce lo squadrone della prima foto ?

 chi riconosce lo squadrone della prima foto ?
Rock & Republic?
-- 
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ONLINE STORE: 
http://www.wnc2.biz
E-Mail: 
LEVAILwnc...@wnc2.biz

 chi riconosce lo squadrone della prima foto ?
le foto sono comunque incredibili, dove le hanno conservate? sottovuoto?


 
sono foto di famiglia e mi sono arrivare già scansite
purtroppo mettendole in internet si perde definizione e non si colgono 
alcuni dettagli interessanti, come per esempio la testata dei giornali 
letti dal pubblico, tra cui una gazzetta e il girino
i ciclisti purtroppo sono mossi o sfuocati per cui chiedevo aiuto a voi 
per riconoscerli
io sono solo riuscito a capire che nella penultima foto ci sarebbero i 
due indipendenti della parioli ss, uno dei quali e quale dei due non lo 
so dire, dovrebbe essere il bernacchi di pescia che vinse in quell'anno 
la seconda tappa torino-acqui terme ed è purtroppo deceduto due anni fa
tutto ciò se sono corrette le informazioni di 
sitodelciclismo.net
 e solo 
incomplete quelle di 
museociclismo.it
qualsiasi aiuto è benvenuto

 qualsiasi aiuto è benvenuto
Prima che sia troppo tardi.
Stampa le foto al meglio.
Prendi treno+bici e scendi a Pontedera.
Va' a trovare Cesare Del Cancia, a casa sua, li' vicino allo Stadio.
Vuoi che non ti racconti qualche storiella di quei tempi?
Prima che sia troppo tardi.
Sergio
Pisa

 
sergio sarà appena possibile
mi ci accompagnate tu e paolo ?

 letti dal pubblico, tra cui una gazzetta e il girino
hanno una qualità incredibile per l'età che hanno, i limiti tecnici dei 
tempi si vedono negli atleti mossi.


 
sono praticamente certo che siano state scattate con una leica, non mi 
chiedere però con tempo di esposizione, so per esperienza che senza gli 
automatismi bisogna avere una mano molto allenata (un corpo in movimento 
a 50 kmh in 1/500 si sposta di quasi 3 cm)
c'è anche una foto di un altro fotografo sul traguardo, adesso esco a 
farmi qualche dozzina di km al freddo, se ti interessa quando torno la 
cerco e la metto su internet

marco (::marco::)" <"[TOGLIMI]linuxplan[LEVAMI] wrote:

beato te, qui oltre che freddo (vabbè freddo per la liguria...) sono 3 
giorni che c'è un vento che si fa fatica a camminare, altro che bici


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: sondaggino sulle ruote a medio profilo

dovendo scegliere a parità di prezzo...meglio le Ksirium SSl o le Campagnolo
Eurus?
       Grazie

 Eurus?
Mavic, sempre Mavic ;-)

 ha scritto nel messaggio
news:wPEeb.1542$e6.3...@twister2.libero.it...

Io le posseggo entrambe e le trovo ottime, come scorrevolezza.
Tuttavia preferisco le eurus perchè le trovo piu' reattive ed anche
leggermente più rigide.
ciao
Fabio
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: ruote superlite velta.

Buonasera,
chi sa dirmi come vanno queste ruote?Hointenzione d comprarle xch� sono 
molto accattivanti e sulla mia scott vanno da Dio.Ciao a tutti
Pietro 

 molto accattivanti e sulla mia scott vanno da Dio.Ciao a tutti Pietro
Ho avuto un paio di ruote Vuelta e mi sono trovato veramente malissimo: 
dopo circa un mesetto si sono arrugginiti i ganci (sostituiti dal mio 
meccanico in garanzia), poi le ruote hanno iniziato a perdere la 
centratura (addirittura alla fine ogni 20 km!), alla fine le ho dovute 
sostituire perchè i mozzi avevano perso scorrevolezza.
Sono prodotti di fascia bassissima, magari belli esteticamente, ma di 
qualità scadente
-- 
LORENZO MAINARDI
Email: 
lorm...@gmail.com
Linux Registered User: 461615
Key Fingerprint: AC63 5C15 562F 71AF C853  4D4A C03F 75EB 52F4 A0D0

 Pietro
Confermo quanto detto da Lorenzo.
Non conosco la gamma bassa, ma tutti quelli che conosco che avevano
speso _non poco_ per la gamma alta, o leggermente meno per la gamma
media sono rimasti estremamente delusi. Come sempre in questi casi il
problema e` la posteriore, letteralmente non stanno fatte. Il motivo
non lo so.
Ciao
Luca

 problema e` la posteriore, letteralmente non stanno fatte.
Confermo: dopo pochi km, anche con copertoncini da 21, la ruota iniziava 
a fregare nel telaio.
Per non parlare poi della scorrevolezza: una volta per prova con un mio 
amico (stesso peso, kg più, kg meno) abbiamo provato a fare 1km in 
discesa tutta dritta senza frenare: è arrivato 10 secondi prima di me.
Ora ho un paio di Fulcrum Racing 3 e devo dire che mi trovo benissimo!


Grazie ragazzi,
prover� a disdire l'ordine se ci resco, altrimenti, far� un pessimo affare. 
Cmque ho altre ruote migliori per le competizioni domenicali(ksirium sl)
Buon Natale a tutti.
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Continental sport contact

Ho ordinato i continental sport contact 26 x 1.3 Qualcuno li ha provati?
Ho appema forato con i Ritchey Pro Slixk 26 x 1.00 3 volte in 5 giorni ed 
hanno solo 2.000 km.
I continental sono meglio vero? 

 ha scritto nel messaggio
news:46cc1111$0$10620$4faf...@reader2.news.tin.it...


Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: [OT] [Vendo Polar S720i + Sensore di potenza]

A chi puo' interessare:
http://cgi.ebay.it/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=3686352514&ssPageName=STRK:MESE:IT
ciao
rapasave

 ha scritto nel messaggio
news:qWfFc.406815$hc5.17...@news3.tin.it...

Ma ne vendi uno solo ?
E' in ottimo stato ?

 ha scritto nel
messaggio news:ZSiFc.32825$c_1.9...@twister1.libero.it...



Scusami la curiosità, ma come mai lo vendi di già? Mi sembra di ricordare
che tu lo abbia preso non più di 6 mesi fa.
Ciao
Alberto

 ha scritto nel messaggio
news:1fjFc.32859$c_1.9...@twister1.libero.it...

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Domani

Val D'Aveto da Bobbio a Rezzoaglio. Pochi chilometri, lo so ma ï¿œ solo 
martedi.
Porto il costume, chi bagnetta con me?
:-))
Il 10 se il tempo regge Nivolet. Io ve l'ho detto!
Marina


Sorry non sono ancora pronto per queste imprese ...


Va bene nudi, tanto dopo i 50 non abbiamo nulla di cui vergognarci:-P
Alle 9.30 a Bobbio?
Marina

 Sorry non sono ancora pronto per queste imprese ...
C'� la navetta che ti porta diritto a tavola e prima potresti camminare 
a piedi, tanto per scaldare l'appetito!
Marina

 Marina
mangia un piatto di pissarei & fas� anche per me!
ah quanti ricordi..ai piedi del monte Penice..
Cromik
-- 
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La Val D'aveto scollina su Chiavari, vedo bene due linguine!
Ma i fagioli buoni:-))
Marina


E' tutta discesa:-D
Marina

 Marina
lass� � terra di mezzo, da quelle parti non ho mai mangiato bene...
ma � passato tanto tempo e magari le cose son cambiate!
comunque buona pedalata!




whot's "piedi" ?

 whot's
Dialetto Mantovano? 

Al Gancio <al-ga...@SPAMlibero.it> ha scritto:

ho la spalla impastata ..........
-- 
H
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Merco Cycling Classic

Merco Cycling Classic, Merced California...
Rushlee Buchanan - Tibco-Blue, Proman leads...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/03.jpg
Rushlee Buchanan - Tibco - Blue...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/04.jpg
Emilia Fahlin and Rushlee Buchanan...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/05.jpg
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/06.jpg
Proman, Kim Anderson...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/07.jpg
Rushlee Buchanan and Emilia Fahlin...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/08.jpg
Kim Anderson...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/09.jpg
Rushlee Buchanan and Kim Anderson...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/11.jpg
Proman rider leads...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/12.jpg
This is the team leading with the cat logo...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/13.jpg
Pat Ross - Touchstone...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/14.jpg
Kristina Seley...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/15.jpg
Mara Abbott - right...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/17.jpg
Rushlee Buchanan, Emilia Fahlin and Kim Anderson...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/18.jpg
Kristina Seley leads...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/19.jpg
Emilia Fahlin ,  Kristina Seley and Rushlee Buchanan...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/20.jpg
Mara Abbott alone at the finish...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/22.jpg
Kristina Seley drives the pace...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/23.jpg
Kim Anderson, tired at the finish...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/24.jpg
Winner - Emilia Fahlin...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/25.jpg
Podium...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/26.jpg
GBMT

 Winner - Emilia Fahlin...
http://www.procyclingwomen.com/Highlights/Photos/25.jpg
Good start of season for Emilia...full results of the race?

 wrote in message 
news:8fd94935-a7f7-4a77...@o77g2000hsf.googlegroups.com...

No, CN posted top three.
CN didn't carry full results, so Nor Cal will post them in time. Merco site 
should post them too, in time.
B-
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: sempre in difesa

Ancora una volta abbiamo perso un mondiale per correre in difesa.
Avevamo la squadra più forte, gli avversari non è che fossero imbattibili
(ma quali avversari poi?), eppure abbiamo corso in difesa tutta la gara.
Alla fine le solite giustificazioni: il percorso era troppo facile, il vento
fastidioso, la pioggia avrebbe fatto più selezione (ma non era Bettini che
voleva il sole?).
Insomma, la solita litania di scuse e giustificazioni.
Nessuno che abbia il coraggio di dire che abbiamo sbagliato tattica, che
avremmo dovuto rendere la corsa più dura sin dai primi giri (e gli uomini li
avevamo), che avevamo le condizioni atmosferiche ideali per fare una grande
gara, che è stata una grande occasione persa.
La storia del ciclismo è fatta di coraggio; le grandi imprese si ottengono
sfidando gli avversari e non controllandoli fini all'ultimo metro.
Si può vincere o no, ma si deve sempre provare a vincere.
Un saluto a tutti gli appassionati di questo splendido sport.
Carlo

Avevamo la squadra piů forte
No, avevamo il *corridore* piů forte.
La squadra migliore era quella spagnola (e non lo dico col senno di
poi, l'ho scritto in tempi non sospetti).
--
| And the sea isn't green
| And I love the queen
| And what exactly is a dream?
| And what exactly is a joke?
Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: OT - Parto

Vi leggo domenica sera, migro in Romagna (con la bici nell'auto)
Non dimenticate di fare gli auguri di compleanno ad Andy anche da parte mia 
....domani!
ciao
Marina 

 wrote:

a leggere il subject a momenti li facevo a te gli auguri :-)
Ma stai sempre in giro!!!!!
-- 
. Guido   _.-----.  \.-./       . .
\`-.._,-' .-. .-.`-' ``-.  _,-'.'`.
  `-.____,-. `:. `.-'-._.O-:_ .:'.,|
            `-" `-"          `-.__.'

 Marina
Domani alle 8.00 timbro, ma domenica quando saltero' in sella me la godrò
molto + di te! Per me sarà davvero relax, divertimento, passione...non un
giochino come gli altri.  
Mimmo, ciclista sfegatato. 
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
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ab...@newsland.it

 giochino come gli altri.
Sei proprio pirla!
Io ho pedalato con Ercole del NG, divertendomi assai e poi son passata a 
trovare Loris, del NG, divertendomi assai.
Tutto senza passione!
Marina 

 Marina
accidenti! e io che ho pensato ci fosse stata un po' di passione!
Ercole

Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: [grandi salite] Colle di Sampeyre, i versanti meno noti

Riassuntino per i grimpeur alla Tosi in vacanza dalle mie parti.
1- da sampeyre: 15.8km all' 8.5 %, salita regolare e piuttosto
ombreggiata, molto bella e regolare.
2 - dal vallone di elva (quella del giro): 16.2km all' 8.3%, niente
ombra, primi km nell'orrido molto faticosi e suggestivi, il resto mi
esalta poco.
3 - da stroppo via cucchiales: 17.6km al 7.7%.
questo versante e' poco conosciuto ma merita attenzione.
si parte da stroppo m.927, seguono 4.8km al 10,0% per arrivare a
Cucchiales, poi 3.8km in saliscendi allo 0.9% fino a San Martino,
infine altri 4.9km al 10.3% per ricongiungersi al percorso 2 ed
affrontare gli ultimi 4.1km all'8.6%.
la strada e' bella, ombreggiata e mitigata dai tornanti, decisamente
preferibile al versante di Elva. se escludiamo il tratto centrale in
piano sono 13.8km al 9.6% di media..... 
Merita una visitina, astenersi 39x23   :-)
-- 
30x26 "we biked in an Italian town. No one seems to have a clue 
on who has the right of way or what stop signs are supposed to 
mean, and yet everything works."

 Merita una visitina, astenersi 39x23   :-)
č il versante da cui sono salito quando sono andato a vedere la tappa del
Giro; non conoscendo la strada quando siamo arrivati al bivio per
Stroppo/Vallone d'Elva abbiamo chiesto info a due carabinieri che stavano
piantonando il bivio, naturalmente ci hanno mandati su dal versante
sbagliato :-))
non tutti i mali vengono per nuocere perň, perchč si č rivelata una salita
veramente "interessante" :-)
ero con l'amico Marco che per l'occasione aveva proprio montato un 39x23, e
nonostante in condizioni normali abbia molta piů birra di me, grazie al mio
39x27 l'ho recuperato in un tratto in cui č andato un pochino in crisi, e ho
persino rischiato di staccarlo :-))
ciao
Wally
