Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Oggi sul Serra

Oggi sul Serra c'erano tutti, dai bischeri ai professionisti.
Poco prima di Tre Colli m'ha superato un CSC a velocita' doppia. Poi ho 
incrociato un collega, alpinista fortissimo originario di Verbania, che 
scendeva in Mtb.
Piu' in su', mi hanno ripreso un paio di ragazzotti che andavano poco piu' 
forte di me, molto cauti perche' quella da Calci e' una salita che non 
perdona. Poco dopo lo scollinamento c'era meta' di una squadra, credo di 
dilettanti, che aspettava il resto del gruppetto che saliva un chilometro 
piu' sotto.
Poi, mentre scendevo, ho visto una cosa che ha dell'incredibile.
Un fior di corridore che saliva dietro una Pace Car col portellone aperto, 
proprio come quando si allenano per le cronometro. Solo che eano in salita, 
da Buti. A cosa serve?, ditemelo voi.
Alle porte di Buti c'era il Baldini Junior, il carrozziere che Gianpaolo 
Codebo' ha imparato a riconoscere dai riccioli, che risaliva, allegro sui 
pedali, dopo essere gia' sceso una prima volta.
Lui ogni santo giorno della settimana si fa il Serra in pausa pranzo dal 
lavoro in Carrozzeria, per prendere una boccata di aria buona.
Il sabato e la domenica credo se lo faccia almeno due volte.
Beato lui!
Gia', e io cosa ci facevo li'?
Principessa m'aveva incaricato di andare a controllare se a Buti ci sono 
davvero un Castello e una Villa Medicea. L'aveva letto da Internet, ed era 
curiosa.
Io, che Buti credevo di conoscerla, ero caduto dalle nuvole e, punto 
nell'orgoglio, avevo deciso di fare un sopralluogo arrivandoci dalla via che 
mi e' piu' cara, dal Monte.
Ci sono sia il Castello che la Villa.
Contenta, Principessa?
Sergio
Pisa
E, Buona Pasqua!
-- 
Ricomincia la stagione
www.ciclonews.com
 

 Contenta, Principessa?
* * *
Contenta.
Tra una settimana spero di vederli, arrivandoci dal Monte.
-- 
Marina  (44, MI, 0, 0, S)

 da Buti. A cosa serve?, ditemelo voi.
Credo che superati i 20 kmh, anche se in salita, si riesca a fruire dei
benefici areodinamicio della vettura a cui stai in scia ..
Ciao

 Oggi sul Serra c'erano tutti, dai bischeri ai professionisti.
... peccato ... io c'ero per la pausa pranzo di venerdi ...
Io circa una decina di giorni fa ho trovato alcuni ciclisti della "Naturino
...."
Comunque sul Serra c'è un bel movimento a tutte le ore .....
.... certo però che il Serra tutti i giorni alla fine diventa abbastanza
monotono (anche se i versanti sono tre) con tutti i percorsi possibili nella
nostra zona!
Nel mio piccolo credo che terrò la media di un Serra alla settimana (una
sorta di test sullo stato di forma!) per aumentare a 2/3 verso
maggio/giugno.
Fulgur
p.s. ultimamente ho inserito come regola lo strappo del Termine di Buti
fatto in maniera MOLTO tranquilla come riscaldamento prima del Serra !

 fatto in maniera MOLTO tranquilla come riscaldamento prima del Serra !
ma č quello che abbiamo fatto anche insieme e con cui si accede direttamente 
a
Buti senza passare da Cascine?
Peccato che non sono piů a Pisa, il Serra e soprattutto i km di pianura per 
andare e venire erano
un ottimo allenamento.
G. Paolo 

 un ottimo allenamento.
.... te vai troppo sparato in salita per i miei gusti :)
Ti ricordi il tuo tempo migliore dela Serra da Calci e da Buti?
Fulgur

 
si specialmente se hai la gamba può essere un bel termometro del tuo 
stato di salute.perche se esci bene da quella salita non hai problema 
sul fare il serra..  l unico problema è arrivare in cima in salute.
se lo faccio col 23 è ok, ma se sento l esigenza di un rappporto piu 
agile vuol dire che tira una brutta aria.

 Ti ricordi il tuo tempo migliore dela Serra da Calci e da Buti?
Da Calci fino al piazzale in cima (dove inizia la strada RAI) 35' 12'';
Dalla piazza di Buti allo scollinamento per scendere a Calci (Prato alla
Ceragiola) 26' 14''. Entrambi i tempi fatti l'anno scorso.
G. Paolo 

 Ceragiola) 26' 14''.
BOIA!  .....  è bene che mi scordi questo tempo altrimenti vado in
depressione ! :))

 agile vuol dire che tira una brutta aria.
..... io uso tranquillamente anche rapporti piu' agili perchè il passaggio
dal termine lo considero essenzialmente un riscaldamento  .... se tiro un pò
troppo su questo strappo pago inevitabilmente sul serra.