Newsgroup: it.sport.ciclismo
Titolo: Mercoledi 17 Dicembre - Cima Coppi della Sardegna

Impianti di risalita del Bruncu Spina 1570m slm :)
Giornata di ferie, sveglia alle 5:30, la mattina sono lento ., per portare
essere alle 8:30 la mia ragazza a lavoro ... scaricata la bici dalla
macchina, senza casco e senza sciarpine varie, parto da 900 m alle 8:45 e
dopo una discesa di 1 km affronto una strada totalmente all'ombra che porta
ad un passo posto a 1250, la strdada presenta molti tratti ghiacciati :),
ogni tanto in fuorisella mi patina la ruota ... arrivato al passo mi dirigo
verso Fonni e poi verso prima il Monte Spada dove mi fermo a guardarmi
attorno, poi giu e nuovaente su per il Bruncu Spina, 1570m, ascesa sublime,
temperatura bho chi se ne frega, sole alto, cielo limpido, vento inesistente
(un miracolo), si vedeva la benissimo anche la luna (non ero fuso :))) A sto
punto la batteria del ciclocomputer muore passienza, rientro dalla stessa
strada che per fortuna non è più ghiacciata come prima
Totale bho 82 85 km ovvimante in solitaria, cn temperatura che a momenti era
qualche grado sotto zero, abbigliamento: salopette lunga, magia lana corta,
maglia lunga economica, giubbino ate, guanti windtex, senza copriscarpre,
sciarpe e casco ... FANTASTICO
Nota: centri abitati toccati, nessuno (partenza dalla campagna) :)))
Pranzo dalla suocera, o futora tale:))) non vi dico, risotto ai porcini, e
sorpresa, mi fa trovare la trippa perchè non so come è venuta a sapere che
mi piace ...rientro a Cagliari per le 19:00

Per me ieri allenamento di 48 km con 850m di dislivello. Temperature sui
6-7°
Note: quasi in discesa a 55 km/h investo una signora che attraversava la
strada senza minimamente guardare a destra e sinistra.
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it


Non so se invidiarti di più l'escursione o il risotto!!!
Mo ci penso e ti faccio sapere. :-))
Ciao
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 senza casco 
Molto male...



hai ragione ma non l'ho ancora comprato, a parte che un po di caldo in più
non sarebbe stato male

 mi piace ...rientro a Cagliari per le 19:00
Bravo, bravo!
La prima volta che torno al Mercato al coperto nel quartiere di San
Lorenzo, a Firenze, prendo una bella varieta' di trippe; le cuocio 
e le surgelo.
Hai da passare prima della scadenza, a tre mesi.
Sergio
Pisa




Sergio
Pisa
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
bhe qui si parla di trippa comprata dall'allevatore, pulita in casa etc...:)
Che poi in realtà nn la desideravo, l'avevo gia mangiata meno di un mese fa
espressamente richiesta a mia Mamma prima di rientrare per il fine settimana
:)))), ehehe come ho gia scritto tempo fa, non ti dico uscire in bici dopo
mezza pentola di trippa, ed uscire affrontando una salite nelle campagne del
mi paese quasi in surplace ...non credo a causa della trippa
Però questa era più buona, ora mi informo bene sulla ricetta e propongo la
varianet a mamma, oddio aspetto almen un mese
Ero certo che anche t aprezzassi la trippa, mi sembarvi un buon gustaio, o
si mangia la trippa o non lo si è
mmmRicordo che ho in sospeso un "trippa party" tra colleghi, chiaramente
pochi ...
C'è chi si permette il c50 e ch si permette la trippa:)
Ciao
Vincenzo