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Titolo: SVEGLIATEVIIIIIIIIIIIII

Dal torpore invernale, scrivete scrivete scriveteeeeeeeeeeeeeeeeeee.

> Dal torpore invernale, scrivete scrivete scriveteeeeeeeeeeeeeeeeeee.
ho fatto 3 ore stamattina non toccavo bici dal 21/11 :-P
Simpatica giornatina con vento gelido qui dalle mie parti
G. Paolo

 Simpatica giornatina con vento gelido qui dalle mie parti
    Ecco finalmente un ciclista, in questo marasma di pseudo pedalatori.
    Complimenti io se sto fermo 2 settimane come te riesco a malapena a fare 
un'ora.

 un'ora.
eh eh in più ieri sono stato in piedi dalle 8.15 alle 20 e poi mi sono
sparato una
nottata in vagone letto Roma-Finale Ligure :-P
G. Paolo

 Simpatica giornatina con vento gelido qui dalle mie parti
oggi ne ho fatti 105 di km... e conn questi mi sto avvicinando piuttosto
velocemente a quota 2000km nella nuova stagione. :-DDDDD
Quando vengo giu' in riviera caro Messer... fatti da parte senno' ti porto
via anche gli adesivi dalla bici!!! ;-P
-- 
Lollo
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 via anche gli adesivi dalla bici!!! ;-P
ho proprio l'impressione di sì :-P
G. Paolo

Mi spiace LOLLO ma per quest'anno ci sono posti liberi solo dalla seconda 
posizione in giu'.


 velocemente a quota 2000km nella nuova stagione. :-DDDDD
Azz, vuoi fare il giro delle Fiandre il prossimo anno?
Dalle tue parti ci sono muri in pavé?
-- 
Jimi Hendrix: "When the power of love overcomes the love of power, the 
world will know peace."

Dalle tue parti ci sono muri in pavé?
Assolutamente no, sigh! Nn c'č nemmeno un cavalcavia. Per andare verso i
muri devo prendere la macchina per una 40ina di km almeno. Per le salite
valloni devo guidare per un centinaio di km. 
due palle esagerate!!!!


anch'' io stamani ho fatto 3 ore, non mi sembrava un tempo gelido, però 
il vento era alquanto fastidioso, specie quando toccava tirare a me..
anche se stamani alla questura erano ben altri quelli a tirare.. con 40 
di media era gia un casino vedere la testa del gruppo, ma sull'' Aurelia 
qualche  volta ho fatto capolino.. peccato che sul magno ho pagato la 
mia preparazione basata sul potenziamento in palestra, ho le gambe dure 
e imballate di chi non ha molto tempo di uscire in bici.. spero di 
rifarmi per le feste di natale


 rifarmi per le feste di natale
ho fatto anch'io due settimane di potenziamento, ma sono sempre piu' 
convinto che l'unica soluzione per migliore è PEDALARE.

16 giorni che non vedo il sole.
Ormai mi crescono i funghi.


 velocemente a quota 2000km nella nuova stagione. :-DDDDD
Io ieri niente, o meglio corsetta di 10km a piedi sotto l'acqua, però 
doemnica sono riuscito finalmente  ad uscire decentemente, 85km con 
almeno almeno 1300m di dislivello.

 muri devo prendere la macchina per una 40ina di km almeno.
Beh, non mi sembra un gran problema: 40 Km in bici si fanno senza problemi,
metti altri 40 per il ritorno hai fatto una mini Gent Wevelgem di soli 80
Km.
Jack


 Km.
scusa sono stato un po' impreciso: 40km di autostrada e raccordo anulare
di Anversa. Se facessi stradine normali, sarebbero 55 o 60km. Il tutto per
fare UN muro di 800m o al massimo due.
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 fare UN muro di 800m o al massimo due.
Ok: ti fai 60 Km, ripeti il muro di 800m  venti volte, e poi torni a casa.
Alla prima corsa li fai piangere tutti.
Jack