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Titolo: esercizi

Negli esercizi precedenti abbiamo imparato a d allineare in maniera
istintiva le mire sul bersaglio,ora impareremo a premere il grilletto.
Imparare a premere il grilletto senza far muovere l'arma è fondamentale per
ottenere un tiro preciso,sia nel lento mirato che nel tiro operativo.
Impugnate l'arma a due mani e puntatela contro un bersaglio bianco con al
centro un cerchio nero del diametro di 2 cm.,ad una distanza di 15 mt..Tacca
di mira e mirino devono essere allineati con la base del cerchio
nero.All'inizio chiudete l'occhio sinistro se siete destri .Focalizzate la
vista sul mirino,in modo che risultino sfuocati il bersaglio e la tacca di
mira.Cercate di tenere l'arma ferma,senza tremare,inspirate
profondamente,quando sentite i polmoni pieni,iniziate a premere il grilletto
in maniera leggera ma progressiva e costante,senza fermarvi ,con la mezzeria
del polpastrello del dito indice.Se avrete premuto il grilletto in maniera
adeguata,vi accorgerete che l'arma non si è mossa dopo lo scatto del
grilletto, se invece avete commesso qualche errore,noterete che le mire si
sono spostate dal cerchio nero.Continuate ad esercitarvi finche',premendo il
grilletto,vi accorgerete che l'arma non si sposta dal punto
mirato.Naturalmente questo esercizio va eseguito con l'arma scarica.Premere
il grilletto a vuoto,senza cioe' una cartuccia in camera non rovina affatto
le armi a percussione centrale,comunque,se aveste dei dubbi in
proposito,munitevi di un certo numero di cartucce sparate.Prima di premere
il grilletto introducetene una in canna e cambiatela ogni quattro
percussioni  .Nel caso che notaste un tremore incontrollabile che vi
impedisce di allineare correttamente,fate quotidianamente passeggiate di
circa 4 Km.a velocità abbastanza elevata inspirando profondamente ogni  5
minuti fino a riempire completamente i polmoni aprendo le braccia e
ruotandole e poi espirate lentamente,naturalmente dopo l'inspirazione
profonda potete respirare normalmente.Cioe',a scanso di equivoci,eseguite
l'esercizio di respirazione profonda circa ogni 5 minuti .Nel prossimo
capitolo descrivero' in dettaglio degli esercizi che servono proprio ad
ottenere una considerevole riduzione del tremore delle braccia,anche se
nella DP non è che sia molto importante.Una volta che avrete imparato a
premere il grilletto senza far muovere l'arma,eseguite il seguente
esercizio:
ponetevi di fronte ad un bersaglio delle dimensioni del corpo umano a una
distanza di circa 10 mt.,con l'arma in fondina.Estraete, impugnate l'arma a
due mani,puntate e premete il grilletto puntando l'arma al centro del
bersaglio,con entrambi gli occhi aperti ,naturalmente con l'arma scarica
All'inizio lentamente,poi sempre più velocemente,cercando di eseguire sempre
gli stessi movimenti.Quando riuscirete ad estrarre l'arma ed a sparare senza
farla spostare dal bersaglio in circa 1 secondo ,allora sarete pronti per
andare in poligono e provare l'arma con munizioni reali .Comunque seguitate
sempre ad eseguire questi esercizi,quando avrete raggiunto un livello buono
nell'esecuzione dell'esercizio sopra descritto allenatevi usando più
bersagli e poneteli a varie distanze ed in varie direzioni.Ricordate che la
posizione di tiro a due mani più efficace è la posizione Weaver,non ve la
descrivo perche' potrete trovarla su qualunque testo che si occupa di tiro
operativo.

Ciao, ma che ti è successo?
Ultimamente sei diventato serio oppure ti hanno clonato?
Scherzi a parte eccepisco ma solo in parte sul fatto del dover riempire
i polmoni al massimo e sulla posizione del dito sul grilletto che 
comunque è una cosa personale.
Ciao.
Ps. Marco! si è addormentato... cerca di convincerlo tu ad organizzare 
quella garetta di cui si parla ormai da 6 mesi.
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profondamente,quando sentite i polmoni pieni,
Mi permetto di dissentire lievissimamente, i polmoni, IMHO, dovrebbero
essere riempiti solo per circa 3/4 della capienza totale: il riempimento
totale potrebbe indurre una tensione innaturale ai muscoli intercostali e al
diaframma, responsabili del movimento della cassa toracica durante la
respirazione, con conseguente affaticamento precoce e tremito muscolare
indotto...
Ciao, Lucho.