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Titolo: Gomito del tiratore

Vorrei sapere se qualcuno soffre di epicondilite
causata da eccessivo allenamento a fuoco.
Quali sono i rimedi?
Saluti by Marco

 Quali sono i rimedi?
A me venne un quindicina di anni fa in concomitanza con un impiego troppo
esteso di cartucce 44 Magnum Full Power e mi è tornato circa 5 anni dopo per
aver sparato in un pomeriggio solo durante un test di ricarica un "pochino"
di 50 AE con la pesante (ma non abbastanza) Desert Eagle.
Unica cura veramente efficace è sospendere i calibri grossi e darsi per un
paio di mesi al 22 LR (pratica che è molto utile di tanto in tanto), come
antidolorifici, usa localmente qualche gel o crema a base di
acetilsalicilati e solo in casi di dolore insopportabile fatti o fatti fre
un'iniezione intramuscolo di Artrosilene o Orudis (entrambi a base di
Ketoprofene).
Ripeto è però indispensabile smettere di sparare per un po' di tempo!
Cordialità
                    G.G.


Anche tu questo problema!
A me viene quando sparo tanto e tosto.
Rimedio efficace sono le applicazioni di ultrasuoni, fatte da
fisioterapisti.
In un caso di urgenza (garetta imminente) sono ricorso ad infiltrazione di
cortisone.
Almeno finchè non passa è comunque necessario eliminare gli "stress da
rinculo", interrompendo gli allenamenti a fuoco o allenandoti col "22.
Ciao a te e al gruppo
Cesare

 ha scritto nel messaggio
news:cnYQa.177860$lK4.5...@twister1.libero.it...


 risolvo con l'Aulin, dopo un paio di bustine passa.
Tiratori uomini duri... mah!
Anch'io con il Garand avevo qualche difficoltà a muovere il braccio per un
paio di giorni ma per lo meno aspettavo i 60-70 colpi prima di scoprire che
mi doleva a girare il volante in manovra. Sconsiglio di prendere Aulin o
altro ogni volta: di distruggi fegato e reni. Il vero uomo quando a male sta
zitto e se lo gode tutto per se! Scherzi a parte non stare a prendere
medicine per così poco.
Mi vien da ridere perchè a leggere questo thread vien da pensare che i
tiratori si facciano troppe pip..! E poi viene loro il gomito del
tennista...
;-)
Ovviamente il mio post è scherzoso, come voi so benissimo che  a volte si
può avere qualche piccola conseguenza a causa dello scalciare delle nostre
armi.
Marco Antonio

 Marco Antonio
tirare col Garand non è uno scherzetto, specie se vuoi sparare (come piace
TANTO a me) tutti gli otto colpi in stile combat, uno dietro l'altro senza
stare lì tanto a mirare per il sottile!
dopo una bella scarica di 4 o 5 clip, i dolori li senti...
sarà che io sono molto molto molto giù di allenamento, ma dopo il
trattamento la spalla protesta, altro che gomito del tennista...
eh sì, con l'Aulin bisogna che smetta, ma ormai che ci vuoi fare, ho il
vizio...
ciauz
-- 
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 > Marco Antonio

Non so chi di voi ha provato la carabina M95 steyr ricamerata in 8x56R, ho
tirato una decina di colpi "d'epoca" appartenenti al lotto cinese,
caricati senza senso...bè vi assicuro che dopo tre-quattro colpi, mi
lacrimavano gli occhi, i restanti li ho sparati fino a vedere il grado di
sopportazione, ma non parliamo dei risultati balistici......morale, non
riuscivo piu' ad alzare quasi il braccio e mi è venuto il livido alla
spalla.
Saluti.


Quello che più mi brucia è che su 3 gare in standard division cat. D
sono arrivato 3 volte secondo, in settembre c'è la quarta gara obbligatoria
e se tutto andava bene passavo in cat. B e magari al NATIONAL ...
Grazie a tutti per i consigli, cercherò di sparare solo 200 colpi alla
settimana e non 1200 come prima, inoltre, mi rivolgerò a un fisioterapista.
Saluti by Marco


 Saluti.
la cosa più "pesante" che ho sparato (nella mia insignificante carriera di
tiratore) è stato un .416 Rem.Mag. su un fucile express, di cui
onestamente non ricordo nè marca nè modello.
il 30.06, a confronto, fa solo il solletico, il .223 ha lo stesso effetto
del colpo che fa cilecca...



Giubottino da tiro con spalla imbottita e imbottitura rinforzata da una
buona sarta (anche l'occhio vuole la sua parte!)... e vedrai che il
problema č risolto... questi sono gli espedienti di noi "uomini duri"
;-))
Ciao, Cris


Per il mio lavoro, ho provato moltissimi grossi calibri africani e venerdì
scorso ho provato a fuoco alcune ricariche appena assemblate in 470 Nitro
Express e altre in 416 Rigby.
Il 470 NE è una "cosa molto seria" che pur essendo ancora umanamente
tollerabile, dopo lo sparo nella confusione generata dall'urto, fa venire un
pochino da ridere per l'effetto dinamico che esprime oltre che sulla preda
anche sul cacciatore.
L'express giustapposto impiegato, un MAPiZ piuttosto pesante, con la
ricarica nemmeno massima fatta con 107,5 grani di Vihtavuori N-160 e una
palla solida Barnes da 500 grani, rileva e rincula sulla spalla con l'impeto
di un diretto di Tyson, la palla da 500 grani si è dimostrata precisissima,
due colpi a 45 metri uno contro l'altro ed un terzo da 60 metri tra i primi
due!
Con i primi due colpi, il muro, sano, di 15 cm. di un rudere è stato passato
di netto, spandendo intorno nel raggio di tre metri un fine polverino
rossastro.
Il 416 Rigby, da parte sua è un ragazzo anglosassone piuttosto privo di
fair-play, anche qui sulla spalla arriva una mazzata assolutamente diversa
da quella di un già energico 300 WM; la palla fora tanta di quella roba che
non sto ad elencarvela ed appare decisamente più cattivo del 458 Win.Mag.
Tre colpi + tre vi assicuro che bastano in mattinata, almeno per un robusto
emiliano di 90 kilogrammi abituato a sparare tra piattello, percorso,
caccia, poligono e prove varie qualcosina come 20.000  colpi all'anno con la
sola arma lunga.
Vale la pena di ricordare soprattutto per i cacciatori a palla intolleranti
del rinculo energico, che i moderni freni di bocca, quando ben fatti, sono
veramente efficaci e tolgono un 30-40% del rinculo, rendendo sparabili
calibri altrimenti violenti.

Garolini Gianluca ha scritto:

impressionante!
ha perfettamente ragione quando parla di confusione dopo lo sparo.
il possessore del fucile in cal .416 WM mi aveva avvertito della botta, ma
mai e poi mai mi sarei aspettato uno "shock" simile...
le mia impressioni sono state quelle dello scoppio della canna (mi sono
controllato le mani, temevo di trovare qualche falange di meno...)
nonostante le cuffie l'orecchio dx ha risentito della botta!
il proprietario, tutto bello soddisfatto del suo pargolo, mi ha mostrato
gli effetti terminali i suoi tre colpi, piazzati in un ex travetto
ferroviario (il mio colpo era andato chissà dove) ad una cinquantina di
metri: il primo colpo ha perforato senza problemi per tutta la larghezza
il travetto (un po' inzuppato d'acqua, a dire il vero), finendo la sua
corsa contro il muretto di cinta a qualche metro (sfregiato
orrendamente!!!), i secondi due piazzati a circa 5 o 6 cm di distanza
avevano spezzato a metà il travetto stesso, devastandolo!
tutto molto devastante...


 obbligatoria
In che area sei ?  Probabilmente abbiamo sparato assieme, stessa Divisione e
stessa Categoria.... Io sono in Area 2 (Centro sud)

 ha scritto nel messaggio
news:bf67bc$2vok$1...@newsreader2.mclink.it...


 ha scritto nel messaggio
news:cnYQa.177860$lK4.5...@twister1.libero.it...


 ha scritto nel messaggio
news:vEMYa.232728$Ny5.6...@twister2.libero.it...


 Ciao by Marco El Presidente
A ME è PASSATO, DUE VOLTE SU DUE [ooops caps-lock] andando dal
fisioterapista, che ti caccia il suo ditone nel muscolo facendoti un
male cane, però poi passa
-- 
http://www.enpa.it/it/iniziative/abbandono.html
egosumquisum<AT>
despammed.com
There are 10 kinds of people: those who
understand binaries and those who don't

 ha scritto nel messaggio
news:X8QZa.238211$lK4.7...@twister1.libero.it...
