Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: alimentazione corretta

mi spiegate in modo semplice cosa si intende per "alimentazione corretta"

 mi spiegate in modo semplice cosa si intende per "alimentazione corretta"
dieta vegetariana.

 mi spiegate in modo semplice cosa si intende per "alimentazione corretta"
ma ti consiglio di ricercare da te stesso e giungere alla conclusione su
qual'è la dieta migliore. naturalmente tieni conto di numerosi fonti e
controllane sempre l'attendibilità.

mi spiegate in modo semplice cosa si intende per "alimentazione corretta"
Mangiare di tutto nelle giuste proporzioni e con moderazione.
Tsubo

> Mangiare di tutto nelle giuste proporzioni e con moderazione.
maestro  , le porgo cordialmente i miei ossequi per la sua equilibratezza 
e moderazione
^__^

> Mangiare di tutto nelle giuste proporzioni e con moderazione.
..aggiungerei bere molta molta acqua.
Ciao
-- 
Fabrizio Maccarrone
/* USE <cervello> BEGIN TRAN...*/
---
Checked by AVG anti-virus system (
http://www.grisoft.com
).
Version: 6.0.543 / Virus Database: 337 - Release Date: 22/11/2003


Una alimentazione corretta è quella che soddisfa le necessità del
corpo e della mente nel momento in cui viene assunta.
L'alimentazione dipende, non solo dal giusto equilibrio dei
macronutrienti e dei micronutrinenti, ma anche dai bisogni psicofisici
dell'individuo. Quindi è assolutamente *personale*. Sebbene
indicazioni di massima sono comuni a quasi tutti gli individui sani,
ognuno deve ricercare il proprio equilibrio alimentare attraverso la
conoscenza di se stesso e dei propri meccanismi.
La componente psicologica è molto importante in quanto il cibo è oltre
che nutrimento anche fonte di soddisfazione. 
Ma questa è un'altra storia.
Inoltre occorre valutare l'attività della persona per determinarne la
corretta alimentazione.
Ciao
Franco.

e moderazione
Io equilibrato? Sei il primo che me lo dice ;-)
Tsubo

> dell'individuo. Quindi č assolutamente *personale*. 
infatti , penso sia capitato a tutti di seguire una dieta od un tipo di 
alimentazione osannata dal pubblico e dalla critica, e rimanere poi 
delusi nei risultati (sia estetici che salutistici).
L'alimentazione penso sia qualcosa di estremamente complesso ; sono 
veramente troppi i parametri di cui bisognerebbe tener conto , ed e' 
piuttosto semplicistico ridurre ad un insieme di regolette e precetti 
validi per tutti ed in qualsiasi circostanza.
Salutissimi pensierosi

> Io equilibrato? Sei il primo che me lo dice ;-)
mangiare un po' di tutto con moderazione e' abbastanza saggio ed 
equilibrato (magari evitando gli alimenti velenosi).
non trovi ?
^_^

non trovi ?
Trovo, trovo eccome :-)
Tsubo

> dell'individuo. Quindi θ assolutamente *personale*. 

Ma allora tutti quelli che risolvono il problema da McDonald?
________________________________
 
            Anony_mous
________________________________
       ( Have a lot of fun ! )

corretta alimentazione.
Affidati al laboratorio chimico che hai a disposizione! Annusa la
frutta e la verdura, le noci, il pesce, le uova o la carne con il naso
e segui il piacere, non poi sbagliare! Fidati, il paradiso sta dietro
l'angolo, basta avere il coraggio di girare il palazzo.
Ciao Gunther

 ha scritto nel messaggio
news:roqxb.147550$vO5.5...@twister1.libero.it...
