mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Sostituire i grassi saturi: con carboidrati o monoinsaturi?

Meglio con i monoinsaturi.
Se non bastavano i risultati di Harvard, qui c'è l'ennesimo studio
controllato:
http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/short/164/19/2141
Conclusions  Compared with the NCEP diet, the MLC diet, which is lower in
total carbohydrates but higher in complex carbohydrates, protein, and
monounsaturated fat, caused significantly GRATER  WEIGHT LOSS over 12 weeks.
There were no significant differences between the groups in BLOOD LIPID
levels, but FAVORABLE CHANGES were observed within the MLC diet group.
Ciao!
Gianni

 levels, but FAVORABLE CHANGES were observed within the MLC diet group.
scusami, ma l'effetto della perdita di peso in periodi a breve-medio 
termine e il relativo dato ematico mi pare non fosse mai stato messo in 
discussione, o no?
-- 
    ______________________________________
             ° Toccalenuvole °
       Linux Registered User #341092
              icq #281671145
         Profumo di fiori di pruno:
         sorge improvviso il sole
         sul sentiero di montagna.
                        (M.Basho)
    ______________________________________

 discussione, o no?
Quando si tratta di ridurre i carboidrati, si mette in discussione tutto,
al punto tale che ancora fanno ricerche sull'argomento.
E comunque ancora molti non sono convinti che la cosa funzioni anche a
parità di calorie.
Ciao
Gianni

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: vitamine?

Io sono uno senza molti problemi sull'alimentazione, e non mi sono mai
preoccupato molto, l'unica cosa che mangio un po' forzatamente sono la
frutta e la verdura, siccome ho letto che la vitamina C é concentrata in
questi due tipi di alimenti che non sono proprio il top per i miei gusti,
volevo capire se c'era qualche altro alimento che contiene vitamina C che
può sostituire.


Guarda se davvero elimini del tutto frutta e verdura il problema non è solo
la vitamina C ma una gran quantità di vitamine, minerali, antiossidanti,
fibre, insomma, tanta di quella roba che non riusciresti mai a rimpiazzare.
Per rispondere alla tua domanda se il problema è solo la vitamina C puoi
ricorrere ad un qualsiasi integratore.

puņ sostituire.
Cebion®? ;-)
Tsubo
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Prof.Alessio Pace

stò cercando il Prof. ALESSIO PACE primario di chirurgia all'Aurelia Ospital
di Roma! Chi mi può dare un recapito telefonico di questa clinica gliene
sarei grata!

 wrote in message
ew8H6.10687$Hp1.2...@news2.tin.it...


Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Non dimagrisco piu'???

Salve a tutti,
premetto che pratico ciclismo a livello amatoriale con 3-4 uscite
settimanali ma sono sempre in lotta con la bilancia (36 anni, 180 cm.
e attualmente 97 kg, lavoro sedentario).
Con l'inizio del nuovo anno e dopo circa tre mesi di "liberta'" ho
ripreso la mia solita dieta che mi portava a perdere 4-5kg il primo
mese e poi 3kg. i mesi successivi.
Stavolta pero' nel mese di gennaio ho perso solo 1 kg. e allora ho
deciso, solo per questa settimana, di limitarmi alla seguente dieta:
- colazione: 150 gr. yogurt e 50gr. di cereali;
- meta' mattino: un frutto quando nel pomeriggio avevo in programma un
allenamento;
- pranzo: 100 gr. pasta in bianco;
- cena: insalatona, verdure oppure pesce e un frutto;
- 2-3 caffe' al giorno.
Nonostante tre allenamenti pomeridiani in bicicletta della durata di
circa 2 ore e mezza, da lunedi' ho perso soltanto 600 gr.
Potrebbe essere un calo accettabile se fosse stato prodotto dalla mia
solita dieta, ma l'alimentazione di questi giorni non comprendeva
alcun secondo piatto ne' il pane (cose invece contemplate dalla dieta)
e quindi e' stato solo un mio esperimento e non potrebbe diventare la
mia alimentazione abituale perche' troppo limitata (ho sofferto spesso
di crampi allo stomaco per la fame).
Potrebbe dipendere dal metabolismo? E' il caso di fare qualche analisi
del sangue?
Grazie per ogni consiglio.

 ha scritto nel messaggio
news:tif88t0s2fhhk3vc6...@4ax.com...

Ciao Dario
Mi chiamo Gianluca.......
sono due anni che lavoro con le diete ....
mi sono capitati un bel po' di casi come il tuo.....
è tutta questione di metabolismo.....
si vede che il tuo corpo, con l'età (non ti offendere, non sei mica
vecchio)(a 36 anni sei un ragazzo), inizia a bruciare meno grassi.....
e non mangiare o mangiare poco non serve.....
avresti bisogno di qualcosa che ti rialzi il metabolismo.....
io posso consigliarti qualcosa di veramente buono ma.......
fammi sapere tu se sei veramente interessato ad usare qualche
integratore......
OK?
premetto.......non stò parlando di fregature come spesso se ne sentono in
giro.......
fammi sapere.......OK?
jea...@libero.it
CIAO


Giusto occorre probabilmente ridestare un metabolismo ridotto
al lumicino.
Tuttavia ne vogliamo discutere in trasparenza senza riferimenti
a fantomatici " posso consigliarti qualcosa di veramente buono ",
in modo da arricchire tutti quanti e non dare adito a sospetti di
tipo commerciale?
Ciao
Mauri


In settimana devo fare un'ecografia alla tiroide, in attesa
delle'esito potresti indicarmi di cosa si tratta?
Grazie.


In settimana devo fare un'ecografia alla tiroide, in attesa



Se non si tratta di prodotti dannosi per la salute e, ovviamente, di
beveroni fasulli saro' molto lieto di ricevere ulteriori informazioni.
Grazie.

 Grazie.
--
ciao,
multipower
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Amidi

Salve a tutti!
Da un po' seguo una dieta del tipo low-carb(ca. 20-25 gr. al giorno max) e
volevo sapere se nel conteggio dei carboidrati devo anche considerare gli
amidi???
---
Outgoing mail is certified Virus Free.
Checked by AVG anti-virus system (
http://www.grisoft.com
).
Version: 6.0.530 / Virus Database: 325 - Release Date: 22/10/2003

 amidi???
se li usi sulle camicie no =)

amidi???
Eeeembč :-0
Tsubo
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: domanda sulla frutta

salve a tutti,vorrei sapere se quello che ho sentito è giusto,sul fatto che
per far maturare i cachi servono le mele.ho raccolto 25 cachi,di colore
giallo-arancio,quante mele servono per farli maturare?ho sentito dire che
andrebbero messi in un sacchetto chiuso insieme alla mele
ringrazio tutti coloro che sapranno rispondermi

 ha scritto nel messaggio 
news:435a6684$0$24635$4faf...@reader3.news.tin.it...

io mettevo i cachi su un letto di mele, appoggiate a loro volta
su una stuoia di paglia. poi ho imparato a lasciare i cachi a maturare 
sull'albero!
Ciao 

I cachi sono frutti originari della Cina, e in seguito esportati prima
in Giappone e in Corea e poi nel resto del mondo. Si sono adattati al
clima di moltissime regioni temperate, inclusa l'Italia.
Varietà
I cachi possono essere suddivisi in 2 grandi gruppi, classificati sulla
base del loro sapore:
-astringenti: i più diffusi in Italia, prima di poter essere consumati
devono arrivare ad un avanzato stadio di maturazione in cui la polpa
assume una consistenza decisamente molle;
-non astringenti: meno conosciuti, possono essere consumati anche se
meno maturi.
http://www.ricetteonline.com/conoscere/frutta/cachi.php
spero che qui ci siano info che ti possono aiutare per altre
curiosità...
È vero, le mele favoriscono la maturazione degli altri frutti, così
come le arance e forse i cachi stessi. In realtà basta mettere un
frutto più maturo insieme a frutti più acerbi, perché si favorisca
la loro maturazione. Il fenomeno della maturazione è provocato da un
ormone vegetale, l'etilene, che viene prodotto dai frutti in forma
gassosa e che viene diffuso nell'aria da un frutto all'altro. È questo
il motivo per cui in un frutteto i frutti maturano tutti assieme. Basta
che maturi il primo e l'etilene prodotto raggiunge gli altri frutti che
a loro volta producono etilene e così via.
questa è una spiegazione che mi hanno dato... ^_^
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: PH - reazione acida ed alcalina dei cibi

Salve a tutti...
Sto cercando di far chiarezza sul ph e sulle reazioni dei cibi a livello
digestivo e cerco disperatamente una tabella di riferimento con la
classificazione acido-neutro-alcalino. Ho consultato numerosi siti ma tutti
presentano delle discrepanze.....
Grazie sin d'ora per l'attenzione
Judith

 ha scritto nel messaggio
news:ba7Yb.242763$VW.97...@news3.tin.it...

Allora...ti copio i dati di una tabella trovata su un libro:
CIBI ALCALINI IPOGLICEMICI:
Frutta: albicocche (fresche), ciliegie, datteri (freschi), fichi (freschi),
frutti di bosco (tranne mirtilli), frutto dell'albero del pane, frutto della
passione, kiwi, lime, mango, mele, meloni (tutte le varieta'), papaya, pere
ribes, uva.
Verdura: asparagi, broccoli, carote, cavolfiore, cavolini di bruxelles,
cavolo, cavolo riccio, catriolo, cicoria, melanzana, patate dolci, peperoni,
porri, rabarbaro, rapa, sedano, spinaci, zenzero (fresco), zucca, zucchine.
Cereali:amaranto, miglio, quinoa, riso integrale.
Legumi:ceci, fagioli comuni, fagioli di lima, fagioloni, lenticchie,
piselli, soia (e tutti i suoi derivaqti compreso il tofu)
Frutta secca e semi:castagne, mandorle, noci del Brasile, semi di sesaqmo.
Oli: Olio di pesce (da pesci oleosi), olio d'oliva, olio di avocado, olio di
cartamo, olio di mandorle, olio di sesamo.
CIBI ALCALINI MEDIAMENTE GLICEMICI:
Frutta: Ananas, fragole.
Latticini: Latte (scremato), latte vegetale (di soia o di riso).
Cereali: Avena, couscous, miglio soffiato, pane integrale, pasta integrale,
riso integrale, riso soffiato.
Semi: semi di girasole, semi di zucca.
Verdura: mais dolce.
CIBI ALCALINI IPERGLICEMICI:
Zuccheri: miele, sciroppo.
Verdura: patate bianche, pastinaca.
Frutta: banane, frutta essiccata.
CIBI ACIDI:
Latticini: burro, creme, formaggi, latte intero, panna, yogurt intero
dolcificato.
Cereali: fiocchi di frumento, pane bianco, pasta bianca, pasta sfoglia,
biscotti, torte, pop corn, riso basmati.
Frutta: agrumi, mirtilli, pomodori, prugne, susine.
Frutta secca: anacardio, arachidi, noci, noci di macadamia, pecan,
pistacchi.
Altri cibi e bevande occasionali: alcolici, alimenti confezionati, carni
rosse, cioccolato, te', caffe'.
Detto cio' mi tolgo da ogni responsabilita'. Alcuni alimenti non so nemmeno
cosa siano. E non ho capito perche' il riso integrali si trova sia negli
alcalini ipo che medio glicemici, e perche il pomodoro e nei frutti acidi.
Comunque ho copiato fedelmente quello che c'era scritto.
Ciao spero di esserti stata utile :-)
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Diet zone

Salve a tutti e' la prima volta che scrivo.
sono vegetariano (non per moda ne per necessita') e in quanto tale mi
pongo spesso delle domande sulla correttezza della mia alimentazione.
Lo sono dai 6 anni e non ho avuto particolari problemi di salute.
L'unico neo per il momento sono i trigliceridi alti ( ma qui temo che
incida anche un fattore ereditario) in quanto li avevo alti anche
prima di essere vegetariano.
Ultimamente ho letto il libro di Sears sulla dieta della zona e devo
dire che mi ha destato curiosita' e che lo trovato (sia pure nella mia
ignoranza  in materia ) ben argomentato (oltre ad essere un bel
business per lui :) )
L'idea del rapporto perfetto carboidrati proteine mi convince
abbastanza anche perche' da quando sono vegetariano e finisco per
mangiare troppi carboidrati da cereali e legumi e sono lentamente 
ingrassato ( non di molto ma il trend e' quello).
Pero mi chiedo anche se un cosi' elevato quantitativo di proteine (di
questa dieta)  non causi altri problemi  (reni etc ....)
Qualcuno piu' esperto di me che cosa ne pensa ?
Saluti 
Michele

 sono vegetariano (non per moda ne per necessita') e in quanto tale mi<BR>
Scusa la curiosita' ma perche' sei costretto ad essere vegetariano?
------------------------------------------------------------------------
Questo messaggio e` stato inviato da 
http://www.inwind.it
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Prodotti per intolleranza lattosio.

Ho letto tempo fa (non ricordo dove, a dire il vero) di alcuni prodotti 
  che aiuterebbero chi soffre del problema dell'intolleranza al lattosio 
  a digerirlo meglio.
Qualcuno di voi li ha mai provati? E se si', funzionano?
Grazie e ciao.

 ha scritto nel messaggio 
news:41e40bdb$0$15775$afc3...@news.easynet.fr...

Si, e funzionano.
Mi riferisco al prodotto "Silact".
é un lievito, che digerisce per te il lattosio, credo, ma vado a memoria, 
che sia
Saccaromyces lattosii.
Ha varie modalità di uso, o lo metti nel latte "normale" la sera prima di 
usarlo,
oppure ne assumi 5 gocce in acqua prima di mangiare alimenti con lattosio.
Non serve la ricetta

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: informazione

Un medico mi ha consigliato di leggermi con attenzione i consigli dietetici
di "Zona", io non riesco nemmeno a trovare il sito, non so come mai. Potete
aiutarmi?
Grazie
Carla



Coooooooome no:
http://www.zona.it/
http://www.zona.org
http://www.zona.net
http://www.zona.ru
http://www.zona.cz/
Tsubo

 ha scritto nel messaggio
news:LRfkb.44203$Zh.1...@tornado.fastwebnet.it...

Prova su 
http://www.dietezona.it/
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: piramidealimentare

a "superquark" han parlato di un sito
"
piramidealimentare.it
" con cui si puo' interagire
avranno sbagliato a scriverlo: non esiste.
Oppure mi ricordo male .
Lo conoscete? 

Hai ragione, neanche io riesco ad entrarci.
"Djoe" <din...@Potahotmail.it> ha scritto nel messaggio 
news:W82Ue.30991$O6.19...@news3.tin.it...


Con .com ce qualcosa,non so se e' quello che cerchi.
"Djoe" <din...@Potahotmail.it> ha scritto nel messaggio 
news:W82Ue.30991$O6.19...@news3.tin.it...


Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: le nuove cure del diabete

ALTE NOVITA  PER  I  DIABETICI
Gli  studiosi riuniti nel concesso di diabetologia in corso a  Butapest  ci
rendono noti come le nuove applicazioni per prevenire il diabete, sono in
continuo fermento.  Infatti sono stati elaborati farmaci sempre più efficaci
in versione "hitech", microchip e biotecnologie in grado di rivoluzionare la
cura di questa malattia sempre in aumento. Si sta cercando in tutti modi di
evitare  il pesante calvario generato  a volte da più di tre iniezioni di
insulina attraverso insuline spray, micropenne  per la somministrazione del
farmaco e  "tatuaggi" che controllano il glucosio presente nel sangue. Le
molecole di questo "tatuaggio" sono fluorescenti e sono rimosse dal
glucosio.  Ne segue che  il livello di fluorescenza è alto quando il livello
di glucosio è basso. Un apparecchio simile ad un orologio, vicino al
"tuaggio"  può rilevare una luminosità molto alta.
Gli scienziati hanno inoltre ristrutturato la molecola dell'insulina
rendendola  tre volte più efficace nel trattamento del diabete.
Con la procedura  detta "super critical fluid tecnology", simile a quella
usata per estrarre la caffeina dai chicchi di caffè, i ricercatori hanno
ridotto le dimensioni della molecola dell'insulina, migliorando in modo
significativo la capacità di assorbimento da parte dell'organismo. Al
Congresso di Budapest è stata inoltre annunciata una nuova formulazione
biotecnologia dell'insulina a doppio rilascio (30% ad azione rapida e 70% ad
azione intermedia), che si ritiene capace di  ridurre l'intervallo fra
iniezione e pasto.
Si è come accennato, parlato anche dell' insulina spray (spruzzata in bocca)
che soppianterà la siringa.  Questa terapia funziona grazie ad un meccanismo
elettronico che lo regola che avverte a secondo di una luce verde, arancione
o rossa che dimostra se  il livello del glucosio nel sangue è quello giusto
Un aiuto ci giunge anche dall'istituto australiano delle ricerche che che ha
presentato in questo Congresso  come un cane in casa di un diabetico sia
meglio di un infermiere in quanto l'animale è in grado di "sentire" l'arrivo
di una crisi ancor prima che il padrone se ne accorga. Quindi potrebbe
essere lui a lanciare l'allarme.
Alessandro  D'Angelo

 ha scritto nel messaggio
news:_dud9.1273$%z1.2...@twister1.libero.it...

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Olio MCT...

Buonasera a tutti...
Qualcuno mi sa dare maggiori informazioni circa l'olio MCT
(trigliceridi a media catena)?
Perché e a quali pazienti viene consigliato? Per quali patologie?
(ben inteso che non è una medicina, ma semplicemente un condimento)
Crica due anni fa una endocrinologa me lo ha prescritto senza spiegarmi
il motivo, l'ho comprato ed è bastato usarne pochissimo per stare
molto male di stomaco...
E' possibile che l'olio MCT provochi un aumento della secrezione
biliare?
Grazie a chi mi voerrà rispondere...

 il motivo, 
Chiediglielo.
-- 
Enrico C
=======================================
http://www.lillathedog.net/icling/dizionari_inglese.html
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: dieta a zona

qualcuno di voi sa sove posso trovare informazione riguardo la dieta a zona
Vostre esperienze?

 Vostre esperienze?
prova a visitare 
www.dietezona.it
 


Su, almeno il piccolo sforzo di cambiare nome, no?
E' questo il tuo indirizzo e-mail?
inf...@tiscali.it
 


Facebook: Massimo Bacilieri

 prova a visitare 
www.dietezona.it
ma ROTFL !
-- 
Frankie NiBBle
"Anche  le vene possono essere interessate
da aterosclerosi ( vedi flebite venosa )" - Mister X su it.salute -

 Vostre esperienze?
Franco,
magna tranquillo (cit.)
-- 
---
namaste

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: S.O.S. Acquisto!

Da tempo acquisto nei supermercati i prodotti Equilibra. In particolare 
l'anno scorso ho provato la tisana tono e vitalità e mi ha dato energia, 
aiutandomi a superare la stanchezza primaverile.
Ho visto che in Internet c'è il negozio di Equilibra (
www.equilibra.it
) e 
l'acquisto sembra semplice. Qualcuno ci ha già provato? I prodotti arrivano 
subito?
Aspetto i vostri consigli!!!
Grazie
Gaia
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 [64.4.15.147] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 Gaia
Oltre che Gaia anche "Furbetta" .......  dimmi, dimmi abboccano??
Ciao Garp

 ha scritto nel messaggio
news:GA8VNE$IbtW7slncrBcVylqvn9CD...@libero.it...
Anch'io compro i prodotti Equilibra! Quando non posso tornare a casa
per pranzo mi mangio le slimbar che non sono male.
 Il sito è fatto bene e io e le mie colleghe abbiamo fatto un ordine
dall'ufficio con la CC. Ci è arrivato tutto in poco tempo e non ci
sono
stati problemi.
Ciao
Simona
--
Posted from 194.185.193.162 by way of 
smtp3.libero.it
 [193.70.192.53]


 davide
Detective!!
Garp


Anch'io compro i prodotti Equilibra! Quando non posso tornare a casa 
per pranzo mi mangio le slimbar che non sono male.
 Il sito č fatto bene e io e le mie colleghe abbiamo fatto un ordine 
dall'ufficio con la CC. Ci č arrivato tutto in poco tempo e non ci sono 


 ha scritto nel messaggio
news:aOLr6.39720$yl2.9...@news1.tin.it...

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Dieta ipolipidica e grassi

Un prodotto per essere adatto ad una dieta ipolipidica quanti gr di grassi 
(per 100 gr di prodotto) deve contenere al max? 

 (per 100 gr di prodotto) deve contenere al max?
La dieta sarą ipolipidica in base al bilancio complessivo.
Se per esempio usi un cucchiaino d'olio extra vergine d'oliva, che č grasso
al 100 percento, ma non usi altri grassi, il bilancio giornaliero potrebbe
essere comunque a basso tenore di grassi.

 essere comunque a basso tenore di grassi.
concordo pienamento con Enrico C, infatti anche facendo un 
esempio opposto, secondo la "ragione comune" mangiare una 
mozzarella cruda senza olio è più sano (nel senso di "meno 
grassi) di un pezzo di taleggio (formaggio, oppure camembert) - 
ma in realtù 100 g di mozzarella hanno il 20% di grassi contro 
il 26% del taleggio e quindi quando uno si mangia una mozzarella 
assimila un bel po' di grassi in più rispetto a un bel pezzo di 
formaggio che difficilmente peserà 100 g!!! marco
--  
Postato da Virgilio Newsgroup: scopri i nuovi gruppi 
Eros, foto e video a 
http://newsgroup.eros.virgilio.it

Si ok ho capito...io adesso pero' quando prendo un prodotto controllo la 
quantita' di grassi e cerco di prendere alimenti con basso contenuto.
Non so pero' su cosa basarmi... forse non avete capito la mia domanda? Ci 
sono prodotti che contengono 0.2 di grassi e altri 17 gr di grassi..
Io ho eliminato burro, olio, dolci grassi...pero' ci sono magari alimenti 
che non fanno male per la dieta che devo fare... 

aggiungo un'esempio. Oggi ho visto una maionese che ha 62 gr di grassi per 
100 ml di prodotto...mi sembra molto! Ecco e' questo che non ho 
capito...quanto e' molto? 

 aggiungo un'esempio.
perchè invece non togli un apostrofo ? 

La maionese è un alimento grasso, fatto con olio e uova (intere credo),
no ha alcun senso nutrizionale....
... se vuoi dei grassi buoni usa olio extravergine di oliva, che sono 100% 
grassi ma di qualità
(ovviamente in piccolissime dosi e non con una valanga di pane!).
Davide. 

 ... se vuoi dei grassi buoni usa olio extravergine di oliva, 
[...]
Puoi preparare la maionese con l'olio extravergine ;-)
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Ci provo pure io - dieta

Approfitto anch'io dei vostri utili consigli, visto che ho deciso di darmi una regolata e quindi seguire un regime alimentare piů 
sano. E se perdo qualche chilo č pure meglio. Dunque, vengo a me: 172 per (ahimč) 76 kg, 33 anni. E la dieta (che cercherň di 
impormi come regime alimentare definitivo) che mi sono imposto:
Colazione: latte parzialmente scremato senza zucchero, due fette biscottate con marmellata.
Pranzo: 50/60 gr di pasta o riso conditi con pomodoro o verdure, olio d'oliva lo evito se possibile. Oppure minestrone con cereali o 
piatto di legumi (fagioli o lenticchie)
Cena: carne (pollo/tacchino soprattutto) alla griglia o pesce (griglia o vapore) con insalata o verdure cotte (griglia o vapore) 
preferibilmente senza olio. Oppure minestrone con cereali o piatto di legumi.
Spuntini infra mattina/pomeriggio per ora niente, meglio aggiungere un frutto credo, va bene anche la frutta secca? Lo yogurt alla 
frutta (quelli da bere) meglio evitarli?
Movimento poco, passeggiata di circa un'ora a passo sostenuto dopo cena.
Sabato sera pizza preparata da me con 100 gr di farina acqua e lievito (sale) con pomodoro mozzarella e prosciutto o verdure, 
domenica a pranzo qualche concessione in piů senza esagerare.
Grazie a chiunque abbia voglia di darmi consigli.
Luca

 
Se hai deciso di farla finita è il modo migliore.
Ti sei "studiato" una dieta senza grassi e di 800 kcal giornaliere.
Per quanto tempo ce la farai ?
Utilizza internet in maniera proficua, leggiti gli apporti calorici 
degli alimenti, studiati una dieta in cui la restrizione è di circa 
300/400 kcal al giorno e abbi pazienza. Soprattutto non bandire i grassi 
come fossero il Diavolo solo perchè lo dice il Sig. Calabrese in 
televisione.
Scordati di poter mangiare (scusa mi viene da ridere) quello che hai 
scritto per un lasso di tempo ragionevole, tantomeno farlo diventare un 
tipo di alimentazione regolare, sarebbe pericoloso ed inutile.


Perchè eviti così accanitamente l'olio extravergine d'oliva?
almeno 1 cucchiaio  al giorno a crudo sulle verdure non credo faccia 
male....
ciao e buona dieta
delilah
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Dimagrimento e controllo del peso

Vuoi dimagrire e non ridiventare com'eri?
Se sei grasso, controllare il tuo peso, o vuoi solo stare in forma con il tuo
fisico e sopratutto con te stesso, Con i nostri prodotti a base naturale si
può!!!
Risultati visibile sin dalla prima settimana.
Conattami per info al 333/6025887 - 
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Oppure vai al sito:
http://cgi.ebay.it/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=7162592585&rd=1&sspagename=STRK%3AMESE%3AIT&rd=1
-----------------------------------------
Messaggio inviato con Excite Newsgroup.
http://www.excite.it/newsgroup

 puň!!!


 (visto che hai inviato il messaggio tramite Excite).
Che bisogna fare? Lo faccio io!

 Che bisogna fare? Lo faccio io!
Io gli ho scritto 
"Vi segnalo il seguente messaggio pubblicitario inviato da un Vostro utente
sul newsgroup it.salute.alimentazione , in violazione del Manifesto del
newsgroup che vieta i messaggi commerciali."
e di seguito ho riportato il messaggio completo degli header. (In
particolare il Message-Id che identifica il messaggio, in modo che possono
rintracciarlo piů facilmente se vogliono controllare)
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: HELICOBACTER PYLORI....

Ho fatto l'esame Hp Status ed č risultato positivo. Quali esami al di fuori
della gastroscopia, posso fare per una diagnosi di eventuali gastrite o
ulcere?.
Essendo allergica a gran parte degli antibiotici al di fuori dei Macrolidi e
aminoglicosidi, che terapia č a me piů indicata se esiste!...
Grazie mille. Anna

 wrote in message
8uhglr$kp5$1...@lacerta.tiscalinet.it...


 Ho fatto l'esame Hp Status ed è risultato positivo. Quali esami al di


 allergica.
Re: Assolutamente no; non e' l'unica, e' quella farmacologica;
quella non farmacologica e' quella descritta nel Protocollo della salute in
medicinenaturali.net
Basta  assumere determinati integratori + fermenti lattici multibatterici e
la gastrite, l'ulcera, ecc passa !
G. Paolo - 
medicinenaturali.net

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Azienda internazionale, paga in valute estere, necessaria serieta'

 Settore Prevenzione primaria (alimentare) d'avanguardia (Tecno-Green)
Ma quante belle parolone d'effetto ...ci voleva molto a dire Herbalife ?
e poi lasciatelo dire , hai un indirizzo e-mail  ridicolo .
ps
la valuta estera è
la pizza de fango del camerun ?

 ha scritto nel messaggio
news:3a3c7cf...@news.tin.it...
dal loro sito :
"Per questo motivo ognuno potrà identificarsi con la linea prodotti. Ideale
anche il piano di mercato, che viene insegnato nelle Università di S. Gallo,
Salisburgo e Monaco di Baviera. "
però non dicono che è insegnato alla facoltà di giurisprudenza
durante la lezione sulle frodi commerciali .
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Re: prevenire e non curare

> 
 

> ben altri studi.
 
Ciao Karman
 
Facce ride ancora
 
-- 
Frankie NiBBle
"Anche  le vene possono essere interessate
da aterosclerosi ( vedi flebite venosa )" - Mister X su it.salute -


   Cut ..cut...cut.....
 
                                    **************
 
 
 
                                           Cucu'
 
                                            Alex
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: LATTE DI MUCCA

Ma perchč in questo NG non c'č mai modo di "dialogare" educatamente?
Ogni messaggio diventa un conflitto spesso condito da offese personali.
Non sarebbe piů costruttivo dire semplicemente la propria idea evitando
di metterla sul personale?
Non possiamo cercare di scambiare le proprie esperienze e far notare in
modo educato gli EVENTUALI errori che chiunque di noi puň commettere?
Non crediate che anni di studio siano sinonimo di certezza matematica...
Un tempo gli scienziati credevano che il sole girasse intorno alla
terra...e avevano ottime prove!
Fino a 10 anni fa l'Eternit (si scrive cosi'?)era ritenuto innoquo...
adesso č no dei cancerogeni peggiori.
Un abbraccio
Simobe
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 adesso è no dei cancerogeni peggiori.
E' dagli anni '60 che l'amianto è considerato cancerogeno, con tanto di
prove. Ma lo stato, si sa, arriva solo mooolto dopo la puzza (e dopo decenni
di speculazioni alla faccia della salute delle persone): la legge che vieta
l'amianto è arrivata in italia nel '92 (!!!!). Intanto sono morte un sacco
di persone e altre stanno ancora morendo.
Andrea Tibaldi
www.contacalorie.it
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Arancia e Pompelmo

Ciao a tutti. Volevo un'informazione. Da circa 2 anni....forse anche di piů
ho iniziato a bere durante i pasti al posto dell'acqua, l'aranciata fatta da
me con le arance spremute allungando il tutto con acqua e vuotandolo in una
caraffa da tenere a tavola. In mancanza di arance nel periodo estivo
utilizzo pompelmi di stagione e limone. Il tutto sempre allungato con acqua.
Questa bevanda sia a pranzo che a cena...regolarmente.
Il tutto come ripeto sempre spremuto da me evitando prodotti artificiali
tipo aranciate del supermercato ecc...
Secondo voi č una buona prassi? E' indicato? Fa bene?
Grazie mille!
Ciao

 Secondo voi è una buona prassi? E' indicato? Fa bene?
A parte l' eventuale conteggio calorico, l'unica raccomandazione è di
consumare al massimo in giornata cosa spremi (sarebbe meglio nello stesso
pasto)
--
DR. MORTE (DEATHSS)
Webmaster of Puppets:
http://web.tiscali.it/creeping_death
http://web.tiscali.it/creeping_death/menu.html
Video-3D; Graphic, PC & many more site.
++++++++++++++++++++++
Webmaster & Member of:
http://web.tiscali.it/it.sport.palestra/
Sito ufficiale del newsgroup it.sport.palestra.
con FAQ, articoli e molto altro sul mondo del BBuilding

Secondo voi è una buona prassi? E' indicato? Fa bene?
No, non lo è. Il succo di pompelmo contiene alcuni flavonoidi che
inibiscono il metabolismo microsomiale epatico. Va da sé che
interferirebbe con parecchi importanti farmaci, a patto che tu ne
assuma.
 Tsubo


pe un paio di bicchieri a pasto? mi sembra eccesivo...


pe un paio di bicchieri a pasto? mi sembra eccesivo...
Beh, se per esempio assumi anticoagulanti e, a ogni pasto, bevi un
paio di bicchieri di succo di pompelmo, a mio avviso potrebbero
influire.
 Tsubo

 pe un paio di bicchieri a pasto? mi sembra eccesivo...
mica tanto, l'inibizione dell'attivita` del CYP3A4 ad opera di flavonoidi e
furanocumarine contenuti nel succo di pompelmo provoca interazioni negative
note da qualche anno con parecchi farmaci di uso comune (ciclosporina, vari 
calcio-antagonisti, eritromicina ecc.), prova a cercare CYP3A4+grapefruit o
a dare un'occhiata su 
www.farmacovigilanza.org
 e soci e vedrai


Ciao. Grazie per i consigli! In effetti sono un paio di bicchieri a pasto
piů qualche extra..comunque i farmaci da voi citati al momento non li
conosco.
Sono terminologie che non conosco. (scusate l'ignoranza). :-)))))
Ciao! :-))

conosco.
E ti auguro di non utilizzarli mai :-)
Ciao
 Tsubo
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: coca cola zero calorie

Potrebbero esserci controindicazioni nel consumare circa un litro di coca 
zero calorie al giorno? Non contiene zucchero, ho controllato.
Grazie! 


Facebook: Massimo Bacilieri

 zero calorie al giorno? 
Rutti a parte? :D
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: metabolismo

Cosa ne pensate del nostro metabolismo?
Io non credo, anzi non voglio
credere che uno nasce e quello gli si appiccica sulla groppa come una
carogna senza poter far niente per  cercare di cambiarlo!!!!!!!!!!!
Chi
puň offrirmi un barlume di speranza mi risponda al piů presto: meglio se
parla per esperienza personale.
Ad esempio ho sentito un signore che era
molto molto grasso e dopo una drastica dieta  che prevedeva un massiccio
consumo di pompelmi č dimagrito tanti chili senza piů riprenderli e, cosa
strana ora mangia come un ossesso ed č magrissimo.
Saluti......
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.iol.it

 Saluti......
Quella dei pompeli a me pare più che altro una leggenda metropolitana, cmq
il metabolismo può essere "modificato" o meglio dire, si modifica: il modo
però per renderlo  più veloce non è sicuramente una dieta troppo restrittiva
bensì attività fisica e fare tanti piccoli pasti durante l'arco di tutta la
giornata, prevalentemente proteici.
--
ciao,
multipower
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: irritabile

Da un po' di tempo soffro di colon irritabile, c'e' qualcuno che ha qualche
consiglio alimentare da darmi ( cosa mangiare e cosa no)

 ha scritto nel messaggio 
news:pTSlg.8978$_J1.1...@twister2.libero.it...


.Puo mangiare molta verdura tranne i pomodori che possono essere irritanti
A me risulta che i pomodori non diano particolarmente fastidio al Colon 
Irritabile... Lo sono molto di più: Melanzane, Peperoni, Cavoli, Legumi, 
Cereali integrali. 


Bevi sempre tanta, tanta acqua.
Nei periodi di crisi evita cibi ricchi di fibra, soprattutto insolubile.
Attenzione alla frutta con la buccia...
Latticini: in alcuni casi potrebbero peggiorare i sintomi nei periodi di 
alvo diarroico.
Comunque, la Sindrome del Colon Irritabile ha diverse varianti, e i cibi che 
danno fastidio variano MOLTO da un caso all'altro. Dovrai capirlo tu, con il 
tempo, quali sono i tuoi cibi "off-limits" e regolarti di conseguenza.

 consiglio alimentare da darmi ( cosa mangiare e cosa no)
guarda soffro di colon irritabile da tanti anni.
l'unico che può dirti cosa mangiare e cosa no sei soltanto tu con
l'esperienza.
Ad esempio io non ho nessun problema con i fritti ma "crepo" con la frutta
con la buccia.
gelato con le creme assolutamente proibito.
il caffè mi fa scappare in bagno nel giro di 20 minuti.
ascolta il consiglio di WinniePruh e bevi molta acqua (lontano dai pasti
imho)
Poi alzati da tavola con ancora un po' di appetito, il tuo apparato
digerente deve poter lavorare senza essere oberato dal lavoro (*tutto*
l'apparato digerente è responsabile non è solamente colpa del colon).
in bocca al lupo.

 molta verdura tranne i pomodori che possono essere irritanti,
A me risulta che invece mangiare molta verdura o alimenti con molte fibra
non sia il massimo in caso di colon irritabile

molta verdura tranne i pomodori che possono essere irritanti,puoi mangiare 
Le verdure non sono sempre quella mano santa che si vuol far credere,
dato che molte ti riempiono d'aria e stazionano anche a lungo
nell'intestino.

 ha scritto nel messaggio
news:gcfl92d1s92gn1gff...@4ax.com...


 consiglio alimentare da darmi ( cosa mangiare e cosa no)
Benvenuto nel club , fai una ricerca come
'sindrome del colon irritabile'
trovi tutte le informazioni possibili.
ciao 


sottoscrivo: i pomodori sono come il diavolo con l'acqua santa per me! 

 consiglio alimentare da darmi ( cosa mangiare e cosa no)
ognuno ha i suoi cibi "no".
la mia esperienza negativa riguarda: caffé, latte normale, zucchine, 
peperoni, funghi, pomodori, melanzane, a volte la cioccolata, a volte 
maionese, gelati alle creme, talvolta banane mele e fichi.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Frutta

A pranzo e a cena cambio genere di frutta e verdura spesso
Quando faccio spuntini al mattino e al pomeriggio, essendo in ufficio, mi
viene comodo mangiare banane, perchè non devo sbucciarle col coltello e non
mi sporco
Ma a lungo andare 2 banane al giono, a tempo indeterminato, possono crearmi
problemi?
E voi, a parte il gusto, riferendovi ai valori nutrizionali, che frutta
preferite?

 preferite?
Tutta; io che non soffro di patologie non mi creo paranoie pensando che la
banana č piů zuccherina della mela.

 banana č piů zuccherina della mela.
Anche il mio amico  Raiko puň mangiare cosa vuole perchč non ha patologie, e
infatti mangia cosa gli pare. Perň č un ciccione.
Visto che mi va di stare attento a quel che mangio, onde evitare maniglie
dell'amore varie, ho posto e postato il quesito. Senza paronie.
Yo, peace

 preferite?
Le due banane in sč non sono un problema, dipende dal bilancio globale della
tua alimentazione.
Tieni presente che le banane, come l'uva, rispetto alla media degli altri
frutti, sono piů caloriche.
Per il resto, a parte la frutta esotica o la frutta secca, io vado a gusto,
preferendo la frutta di stagione e cercando di variare.
Sara

 preferendo la frutta di stagione e cercando di variare.
Anche io vario, a cena e a pranzo, ma in ufficio devo metterla nel cassetto,
mangiarla in 2 minuti nella scrivania in mezzo ai fogli.
Per questo la banana v a pennello. Un mandarino mi sporca le mani, la mela
la devo sbucciare col coltello e poi comunque mi inzozza etc...


Eh bhe si, capisco che sia piů comoda la banana; puoi provare a portarti
delle ciliegie o delle fragole in una di quelle scatolette di plastica per
conservare gli alimenti, oppure preparti una macedonia, oppure sostituire lo
spuntino di frutta con uno yogurt... Non mi viene in mente niente comodo
come la banana
Sara


Arance, fragole, pere, mandarini, albicocche, prugne, pompelmo, anguria.

 ha scritto nel messaggio
news:mLJmc.6793$CP6...@tornado.fastwebnet.it...

Ma guarda,. è il caso di dirlo, viva le banane! Io anche ne mangio di solito
2 al giorno, sono comodissime e a mio parere anche buonissime.
Che problemi dovrebbero crearti? Penso che la frutta sia l'alimento più
naturale che l'uomo sia predisposto a consumare...
Banane e Kiwi sono tra i frutti più proteici, e la banan è anche decisamente
calorica.
Io faccio sport, mangio molta frutta, d'estate quasi 1 kg al giorno =), e di
solito spremo 5-6 arance al giorno se le ho in casa.
In generale mangio un po' di tutto, mele, kiwi, banane immancabili, le
prugne secche che oltre ad essere buonissime sono piene di ferro,  poi
cosumo molta fruuta secca, come noci, nocciole, arachidi, mandorle,
etc...sono piene di proteine, minerali, calcio....cosa chiedere di più non
saprei =)
Ciao
Fox Mulder
----------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------
''Nulla gioverà alla salute umana e accrescerà le possibilità di
sopravvivenza della vita sulla terra, tanto quanto l'evoluzione a una dieta
vegetariana''
Albert Einstein
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: yogurt

2 cucchiai di yogurt di buona qualità, un litro di latte portato a circa
37°, da 3 a 12 ore di permanenza sul termosifone di casa in un vaso coperto
da uno strofinaccio, una settimana di durata in frigorifero... Ma davvero
basta così poco per farsi lo yogurt in casa? Se potessi avere qualche
ulteriore dato in proposito ve ne sarei grato.
Roberto

 basta cosě poco per farsi lo yogurt in casa? Se potessi avere qualche


Io faccio lo yogurt da diversi anni...
Farlo è molto semplice e viene anche molto bene...
Io seguo un procedimento soloin parte diverso perchè parto da latte appena
munto (prendendolo in cascina di amici).
Fai scaladare il latte portandolo a 80°C (per eliminare i batteri)
poi raffreddalo il più possibile (io lo metto in una bottiglia e gli faccio
scorrere all'esterno dell'acqua fredda)
Poi riscalda fino a 36-38°C con all'interno i fermenti lattici presi in
farmacia (costano una cavolata)
Attenzione a non superare di troppo la temperatura perchè i fermenti
muoiono... e niente YOGURT.
Poi metto il tutto in un termos per diverse ore...  il quantitativo dipende
da te... da quanto acido vuoi diventi lo yogurt... io lo lascio una notte di
solito. Il termos serve a mantenere il più possibile la temperatura. infatti
a 36-38°C i fermenti proliferano più velocemnte... se la temp scende troppo
invece rallentano molto il loro lavoor... sopra invece muoiono.
Poi... goditi il tuo yogurt! Naturale e fatto da te...
buon appetito
ciao ciao
-diego (atos)-

 
I fermenti li ho comprati in farmacia una volta, ma funzionano bene 
anche quelli degli yogurth del supermercato. I fermenti sono batteri, te 
li mangi con lo yogurth,come il lievito di birra te lo mangi col pane. 
forse quei grumi che dici sono macrocolonie, ma cmq la > parte sono in 
soluzione. Se alla sera metti due cucchiai di questo yogurth in un litro 
di latte il giorno dopo trovi rinnovato.

 forse quei grumi che dici sono macrocolonie
e pure molto consistenti!
Ciao
Manu

 produzione ma solo la data di scadenza??
Come mai ti interessa la data di produzione? per sapere più o meno quanto
possa durare il "tuo" yogurt?
Io non ne faccio mai troppo... di solito la porzione che più o meno consumo
in due o tre giorni...
Per cui non so quanto possa "durare"...
ciao ciao
--
-Diego (Atos)-
-L'uomo è superiore agli animali (fanno eccezione il nano e la giraffa)-
-(A. Bergonzoni)
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Il ruolo dell'insulina

Oltre ad abbassare la glicemia, l'insulina quali altre funzioni ha?
Insomma centra qualcosa anche nell'assimilazione delle proteine e dei
grassi?

 grassi?
L'insulina permette alle cellule di assorbire i macronutrienti e in
particolare il glucosio, ha un effetto anticatabolico e moderatamente
anabolico, ricarica le cellule insomma, in particolare quelle muscolari ma
anche le adipose.
--
Ciao
Lorenzo R.
** Sito personale **---> 
http://utenti.tripod.it/omega3/dietetica.html
++ NetTricks ++---------> 
http://utenti.tripod.it/qxl

 Si, sopratutto dei grassi. Ciao, Stephen

 grassi?
La "bastarda" trasforma i buoni e guduriosi zuccheri in orribile e schifosa
ciccia.
ciao
andrea

 ciccia.
Senza saremmo morti per coma iperosmolare, senza contare che ricarica i
muscoli di energia.
Detto fra noi ci sono palestrati (pazzoidi suicidi) che se la fanno in vena
per "ingrossare" (e non di ciccia).


 per "ingrossare" (e non di ciccia).
Io, in vena, m faccio solo la crema pasticcera.
:-))))))
ciao
andrea

 Io, in vena, m faccio solo la crema pasticcera.
:-))) Idem sono goloso pure io!

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Olio di Pesce, è vero!

Oggi ho ritirato le analisi: il colesterolo da 280/250 è sceso per la prima
volta a 220. HDL 70/ LDL 150/, con un'alimentazione sana, ma senza drastiche
restrizioni.
Dovevo segnalarlo perchè avevo cominciato ad usarlo leggendo questo NG.
Non so se c'è da preoccuparsi perchè anche i trigliceridi, che non mi hanno
mai dato problemi, sono scesi da 80 a 70. Evidentemente anch'essi
influenzati dall'omega3.
Altro fatto sorprendente: la glicemia che, parimenti ai trigliceridi, non mi
aveva mai dato problemi, è scesa anch'essa, sia pure di poco: da 98 a 91.
Considerando che attualmente sono sovrappeso (quasi una decina di chili)
sedentaria da letargo invernale, e che la mia colesterolemia da decenni,
vuoi che fossi magra, vuoi che ingrassassi un po', non è mai andata sotto i
240/250, come non convincermi della bontà dell'olio di pesce?
Tuttavia devo aggiungere che ho usato anche l'olivo:  é probabile che abbia
agito il mixer ?
ciao,
margherita
saluti,
margherita
--
Fido dixit: "piuttosto che star da solo meglio litigar col gatto"

 ha scritto nel messaggio
news:VD8d8.1413$fa5....@twister2.libero.it...


 4/5 mg mese (col totale) mentre l' HDL invece di salire tende a scendere.
Come ti capisco! Il mio entusiasmo discende proprio dall'essere stata sempre
oltre i 250. Anche da magrissima. Poi ho toccato i 280 e mi sono spaventata.
Ti, quali valori tocchi? Tieni conto che per tornare a 250 ci ho impiegato
circa due mesi, e altrettanti per arrivare a 220. Adesso penso di sospendere
per qualche settimana perchè non vorrei che mi andasse sotto i 200. Pare che
il colesterolo troppo basso sia peggiore di quello mediamente alto.
 Puoi darmi qualche consiglio ?
Beh, penso che dovresti consigliarti col tuo dietologo, piuttosto che fare
come me, che dal dietologo ci vado se non proprio dopo, durante!:-))))))
Ciao,
margherita

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Mio Aggiornamento sul PANE DI RIVALTA

Vi avevo promesso di descriverVi i miei risultati dopo circa 10 giorni
di utilizzo di pane di rivalta.
Per prima cosa vi descrivero' la mia alientazione tipo degli ultimi 10
giorni:
Colazione : Caffè zuccherato, 1 fetta di pane normale e marmellata del
supermercato (quindi zuccherata)
Pranzo: 1 piatto di pasta da circa 60g. (a crudo), circa 90/100 gr.
carne o pesce, Pane di rivalta, verdure crude e cotte e condimenti vari
(da vero toscano utilizzo olio extra vergine di oliva)+ frutta.
Cena: come a pranzo ma senza pasta alcune volte con minestrone di
verdura con pasta.
Il sabato sera pizza in pizzeria (margherita di bufala)+ birra +
superalcolici per rallegrare la serata
Risultati: 
Ho perso 3 kg
Il mio intestino va alla grande (i primi 3 giorni avevo un po' di aria)
in generale sto bene.
Credo che continuerò ad utilizzare la farina ros 95 per altri 2 mesi al
massimo e poi inizierò a sostituire solo 1 pasto per 2 settimane e dopo
smetterò del tutto.
Vi aggiornerò la prossima settimana (naturalmente se lo volete). Se vi
sembra che stia creando un qualche squilibrio dei nutrienti vi prego di
comunicarmelo così che possa provvedere.
Grazie a tutti
Simone
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 comunicarmelo così che possa provvedere.
La tua dieta non sembra per niente squilibrata... Mi piacerebbe capire
quanto conta il pane di Rivalta. Quanto ne mangi?
Non credi che se tu mangiassi pane integrale al posto del PdR, con alcune
piccole modifiche alla tua dieta, dimagriresti lo stesso? Insomma tu credi
di dimagrire xchè mangi PdR o perchè fai una dieta ipocalorica? Non voglio
essere polemico, voglio veramente capire se il PdR può avere una qualche
utilità oppure no.
Andrea Tibaldi
www.contacalorie.it
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Pane di Rivalta

Ciao
 Qualcuno conosce questo pane? Quali sono  reali effetti? Dicono che
faccia dimagrire molto, ma io lo uso da una settoimana e non è
successo quasi nulla. Sto mangiando pochissimo (solo a cena carne e
verdura) e du rante il giorno solo questo pane. Però prendo il polase
e altri integratori. Chi può darmi informazioni sul tipo di fibre che
ci sono? Qualcuno lo ha provato?
Ciao
Bliue

 e altri integratori. Chi puň darmi informazioni sul tipo di fibre che




... a allora?!? sei dimagrito??
com'e' sto pane? e' buono, fa schifo?
raccontaci qualcosa
ciao, stefano

 ha scritto nel messaggio
news:07QdPI3pyWoKck6NfXxVdA=EN=w...@4ax.com...


 ha scritto nel messaggio
news:9vq9vr$ii2$1...@nreadb.inwind.it...

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Dieta ingrassante!

Salve sono un ragazzo di 24 anni , sono alto 1.90 e peso 64 kg - Avrei 
tanto voglia di ingrassare di una decina di kg.
Chi può aiutarmi  in tale impresa e darmi delle diritte?
Grazie infinite a tutti fin da ora.

 ha scritto nel messaggio 
news:45faf44e$0$37203$4faf...@reader3.news.tin.it...

Ma che cavolo di aiuto vuoi , scusa .
Apparte il fatto che non vedo la necessità di aumentare di 10 Kg , al limite 
mangia di più e basta .

 ha scritto nel messaggio
news:etevfs$fss$1...@news.flashnet.it...

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: .....i McDonald chiudono?

Ieri un mio amico mi ha detto che a Roma due McDonald's hanno chiuso
perche'
non guadagnavano abbastanza, questa notizia mi ha colpito ed ho fatto
una
ricerca su internet per vedere se trovavo qualche cosa di piu', l'unico
aìrticolo interessante e' che ho trovato e' un annuncio dell'ufficio
stampa
del del sindacato "FILCAMS" della Cgil.
Chi e' stato in America sa che per gli americani i McDonald sono ormai
entrati nel loro DNA, ed io credevo che sarebbe accaduta nello spazio di
una
generazione la stessa cosa anche in Italia, (come e' già accaduto per la
Cocacola" ) questa notizia sembra invece smetire questa mia
affermazione, ma
potrebbe anche essere che la chiusura sia stata causata solo da una
cattiva
gestione o da una valutazione strategica errata, comunque sia a me piace
pensare, che questo dipenda, oltre che dall'effetto Mucca Pazza, che fa
mangiare meno carne, anche da una maggiore consapevolezza degli italiani
sia
verso la propria salute che verso lo strapotere delle multinazionali.
Qualcuno della lista ha qualche informazione in piu' in proposito?
Remo
(ricevuta da altro canale)

A mio parere molto dipende dalla gestione e dalla posizione. 
TANTISSIMO dalla posizione. 
Per fare un esempio, c'è un McDonald's a Bergamo sito lungo la via 
classica per la passeggiata (praticamente in centro) ed è sempre pieno. 
Al contrario nella mia città è stato situato troppo fuori (raggiungibile 
solo con la macchina perchè oltre la statale e lontanissimo dal centro). 
Non l'ho mai visto pieno (anzi, è praticamente sempre vuoto).
Mah... io non ci mangio da una vita. E' stato una dei primi luoghi ad 
essere stato scartato quando iniziai la mia dieta "ingrossante" :o)
ciao ciao
-- 
-Diego (Atos)-

 Non l'ho mai visto pieno (anzi, è praticamente sempre vuoto).
la posizione è importante certo, xò sempre a bergamo c era uno che adesso ha
chiuso e c hanno fatto dentro una libreria(rizzoli, mi pare) mi sembra un
gran passo avanti   :)

 
Si, ma credo che abbia chiuso perchè si sia spostato... non vorrei 
sparare una cavolata però... 
come libreria non è proprio il massimo però... troppo piccola :)
Migliore quella sulla strada in fronte ... non mi viene il nome... va 
beh :)
