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Titolo: Alimentazione dissociata : verità o utopia ?

Mi spiego : mangiando pasti di sole proteine o soli carbidrati sembra
si alleggerisca di molto il lavoro dello stomaco ...
 
Idem evitando altre combinazioni alimentari , molti ne parlano ...
 
Esistono davvero cibi compatibili e ed altri incompatibili tra di loro ?
 
Pane burro e miele si può fare ?
 
Aggiughe e nutella si può fare ?
 
GxM 
 
 

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Non si possono mangiare solo proteine o solo carboidrati a meno che 
tu non voglia nutrirti di solo albume e solo zucchero.
 
La alimentazione dissociata è una stupidaggine. Il nostro stomaco se 
non ha problemi digerisce anche il calcestruzzo..

 GxM
A volte anche i singoli cibi comportano delle difficolta' digestive 
figuriamoci le combinazioni.
Sicuramente ora Gabriele e Crononauta partiranno all'attacco ma e' 
evidente che un pasto con bistecca-insalata sia piu' digeribile di uno 
bistecca-fagioli o bistecca-formaggio.
Anche una pasta condita con del sugo semplice e' piu' digeribile di una 
al ragu' con aggiunta di parmigiano.
Anche l'abbinamento latte-orzo crea meno difficolta' digestive del 
latte-caffe...
La frutta, ad esempio, al pari del latte, non ha compatibilita' con 
altri alimenti e andrebbe mangiata da sola.
Ogni cibo necessita di enzimi diversi e condizioni di 
acidita'/alcalinita' diversa e se introduciamo nel nostro corpo alimenti 
non compatibili la digestione diventa piu' lunga e macchinosa.
Ne consegue che i carboidrati fermentano ec
cessivamente e le proteine danno origine a fenomeni putrefattivi...e il 
risultato e' che l'organismo si carica di tossine e non assorbe al 
meglio i nutrienti.
La flora batterica perde la sua efficacia e il sistema immunitario si 
indebolisce.

 ha problemi digerisce anche il calcestruzzo..
 
Quali problemi comporta mangiare cibi ricchi di carboidrati e verdura ad 
un pasto e cibi ricchi di proteine e verdure a cena?
E' dannoso mangiare la frutta lontano dai pasti?
 
Se non e' cosa c'e' di cosi grave nella dieta dissociata?

 
wrote:
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Non ti rispondo nemmeno. Non ce la faccio mi deprimo troppo...

 Non ti rispondo nemmeno. Non ce la faccio mi deprimo troppo...
Allora dimmi che crimine c'e' nella dieta dissociata...se c'e'

 Se non e' cosa c'e' di cosi grave nella dieta dissociata?
Nulla anche perchï¿œ non puoi farla. E anche intendendola come la 
intendi tu cioï¿œ semi dissociata non porta nessun beneficio e poi fa 
schifo dal punto di vista del gusto. Vuoi mettere il pollo con le 
patate senza patate? ;)


Non c'è nessun crimine. E' che non funziona e credo di poter ricordare 
che sono un bel po' di anni che ormai è stata smentita.
 
E' ovvio che una pasta con il sugo semplice sia meno digeribile del 
ragu', ma solo perchè il ragu' è fatto da elementi già di per sè 
difficili da digerire , e il tempo massimo di digestione dovuta a 
qualcosa di pesante, viene influita molto relativamente dalla 
combinazione degli enzimi ( che non si combinano affatto, perchè ognuno 
fa il suo ), ma piuttosto è in relazione al tempo di digestione 
dell'elemento piu' difficile da digerire e ovviamente dalla quantità di 
cibo ingurgitato.
 
Tu prova a mangiare un disociatissimo piatto di fagioli con le cipolle ( 
piatto delle mie parti ) e poi vediamo quanto ci metti a digerirlo..
 
 

 indebolisce.
 
E questa massa di stronzate da dove l'hai copiaincollata?
 
-- 
ale
 
Perche' le ricette non sono formule, se non guide, orientamenti, che 
ciascuno puo' interpretare a suo gusto.
A suo buon gusto.

 indebolisce.
 
Scusa scusa scusa... "il risultato è che l'organismo si carica di 
tossine e non assorbe al meglio di nutrienti" ???
 
questa stamattina mica l'avevo letta..

 E questa massa di stronzate da dove l'hai copiaincollata?
Tu mangi caffe e latte per colazione, vero?

 Tu mangi caffe e latte per colazione, vero?
io sì: quando devo aspettarmi di morire? :P

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Io caffè e yogurt e vado benissimo, non si pestano certo i piedi.
La caffeina è un eccitante vasodilatatore, a livello gastrico aumenta la  
perfusione sanguigna e di conseguenza, in un certo senso, si può definire  
un blando digestivo, altro che rendere difficoltosa la digestione.
Il resto delle sciocchezze sull'alcalinità e sugli enzimi "non  
compatibili" non la commento neanche.
-- 
Massimo Bacilieri

 Tu mangi caffe e latte per colazione, vero?
 
Bé, no no, non mi limito al caffellatte di solito.
 
A volte si, ma devo essere dannatamente di corsa.
 
Solitamente, invece, me la prendo comoda, e (a seconda dei giorni posso 
variare un po') mangio sanguinaccio, uova, prosciutto, formaggio, mais 
bollito ripassato in crema di peperoncino, avocado, patate dolci, vari 
tipi di frutta (possibilmente polposa tenera), polenta (ma non quella 
che conosci tu), pesce (crudo).
 
Più o meno, a volte vario ulteriormente a seconda della disponibilità.
 
Ah, qualche volta, ma questo solo quando sono ad alta quota, mi è 
capitato solo sopra i 4.000 metri, trippa.
 
Però non hai risposto: E questa massa di stronzate da dove l'hai 
copiaincollata?



Considerando i testi che ritiene "sacri" e di cui ha dato giï¿œ un 
esempio, meglio no nsaperlo :D

 copiaincollata?
 
ho letto un libro qualche tempo fa che ne parlava ma non la applico in 
modo rigido.
A colazione mangio i miei 50gr di yogurt con, banana, olio di germe di 
grano, mezzo limone, frutta secca o semi oleosi e cereali...quindi puoi 
notare che sgarro.
Per il resto della giornata quando mangio i cereali non mangio la carne, 
non mangio nello stesso pasto due cibi che contengono prevalentemente 
proteine...insomma non e' niente di cosi' sconvolgente.
 

 > copiaincollata?

ï¿œ sconvolgente per la salute del tuo cervello.... ;)

 ï¿œ sconvolgente per la salute del tuo cervello.... ;)
Che, a mio modo di vedere, si ribalta completamente anche su qualsiasi 
"dieta" uno voglia far diventare proprio stile di vita, e quindi sulla 
qualitï¿œ della vita stessa.
Meno seghe mentali, la maggiore possibilitï¿œ di variabilitï¿œ nei pasti, 
porzioni adeguate e pasti inframezzati nella giornata, e ogni tanto, un 
occhio anche a cosa ci "dice" il nostro corpo.
Keep It Simple


 Keep It Simple
D'accordo su tutto (incredibile eh?), ma con una piccola riserva su 
"cosa ci "dice" il nostro corpo".
E' importante imparare ad "ascoltarlo" in alcuni casi, per esempio 
capire cosa ï¿œ fame, cosa appetito e cosa sazietï¿œ, ecc., ma in alcuni 
casi il nostro corpo non ci dice proprio nulla (vedi ipertensione, 
iperglicemia, ecc.) e i danni, anche importanti sono giï¿œ fatti.
Perciï¿œ un po' di cultura alimentare ï¿œ importante per anticipare dei 
"messaggi" che, spesso, quando arrivano, il danno ï¿œ giï¿œ fatto....

 compatibili" non la commento neanche.
me ne faro' una ragione! :D

 "messaggi" che, spesso, quando arrivano, il danno ï¿œ giï¿œ fatto....
Come al solito, ti rispondo: ovvio.


 indicato nei malditesta e sconsigliato agli ipertesi.
 
Uno dei metaboliti della caffeina è la teobromina, che è un vasoDILATATORE:
http://www.news-medical.net/health/Caffeine-Pharmacology-(Italian).aspx
 
 
-- 
Massimo Bacilieri

 Nonostante questo non posso negare la mia passione per il caffe' 
 
 
Sono le tue fonti il problema. Se ti appassiona l'argomento perchè 
non ti fai una cultura seria su libri seri?
e se proprio vuoi informarti su internet vai su siti di istituzioni 
scientifiche internazionali o siti governativi. 
Le str... che leggi sugli altri siti lì di certo non ci sono.
 
Www.sapermangiare.mobi
 
Www.sinu.it
 dove ci sono i larn italiani

 
http://www.news-medical.net/health/Caffeine-Pharmacology-(Italian).aspx
 
 
Scusa ma se la caffeina fa aumentare la pressione arteriosa come fa ad 
essere un vasodilatatore?
Ho letto che la caffeina incide sui livelli di adrenalina e 
norepinefrina che sono entrambe vasocostrittori.
 

 norepinefrina che sono entrambe vasocostrittori.
 
Avrai letto Wikipedia, immagino:
http://it.wikipedia.org/wiki/Adrenalina
 
ma l'hai letta male, perché qui ti spiega che l'adrenalina ha un effetto  
vasocostrittore in alcuni distretti secondari, ma vasodilatatore dei  
tessuti muscolari. Serve a instradare sangue, e quindi in ultima analisi  
energia, dove serve per l'azione.
 
-- 
Massimo Bacilieri


 
....
 
 
Certo che ne hai di pazienza a spiegare tutto così precisamente... 
dovresti farti pagare ;o)

 energia, dove serve per l'azione.
 
Veramente avevo letto su wikipedia  quello che segue:
 
La norepinefrina è anche usata come vasocompressore nei pazienti con 
ipotensione critica. Si introduce per via endovenosa e si lega sui 
recettori adregenici alpha-1 per provocare la vasocostrizione, e beta-1 
per accelerare il ritmo cardiaco aumentare la pressione e la gittata 
cardiaca. Viene usata soprattutto per trattare i pazienti in setticemia 
i quali mostrano una percentuale di sopravvivenza superiore a quelli 
trattati con la dopamina.
 
 
 


E' sufficiente mangiare di meno. Provare per credere: davanti ad un 
piatto diciamo normale, lo si dimezza e si mangia solo ciï¿œ che resta. Di 
solito funziona. Come alternativa, molto piï¿œ economica, c'ï¿œ anche quella 
di preparare in partenza porzioni dimezzate, salvado magari la verdura. 
Anche questo funziona e si risparmia.
Acciughe e nutella? certo che si puï¿œ fare, conosco uno che godeva 
attaccandosi alla corrente elettrica. E' questione di gusti.

 attaccandosi alla corrente elettrica. E' questione di gusti.
 
Non credo sia campato molto quel tizio :D