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Titolo: A me sembra una cretinata

Il medico che avendo riscontrato un'alto tasso di colesterolo (e mi pare 
triglicedi o roba del genere) ha prescritto a mia zia di ridurre 
drasticamente il consumo di frutta dato che contiene zuccheri. Nessun 
accenno a fritti, pasta, pane e sim. Da profano mi permetto di dire che deve 
cambiar mestiere, ma forse sbaglio? 

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Difficile dare una risposta semplice con cosi pochi dati a 
disposizione, ma io credo che il medico di tua zia conosca il suo 
stato clinico e abbia agito di conseguenza. Detta cosï¿œ hai ragione tu 
a parte la prescrizione di ridurre la frutta che ï¿œ assolutamente 
sensata per una persona ipertrigliceridemica.
Puï¿œ essere che non sia stato l'unico consiglio oppure che abbia 
voluto far fare a tua zia un passo alla volta e poi aggiungerï¿œ altri 
consigli.
Tua zia ï¿œ sovrappeso? Quanti anni ha?

 Tua zia � sovrappeso? Quanti anni ha?
Sar� 5 - 6 Kg in sovrappeso ed ha 79 anni, inoltre ha qualche problemino con 
la tiroide e con le ossa (mi pare osteoporosi) ragion per cui necessita di 
calcio. Allora si pone un'altro problema col formaggio e il latte dato che 
questi col calcio incrementano pure il colesterolo. Conosci qualche alimento 
alternativo?
Grazie 

 Grazie
A 79 anni l'osteoporosi ormai non si previene piï¿œ comunque 
l'alimentazione adeguata consiste in una dieta con pochissimi 
prodotti animali a parte il pesce che deve consumare 3-4 volte alla 
settimana e molti vegetali (frutta verdura e legumi.. Queati vanno 
utilizzati al posto della carna) Perdere un po' di peso le fa di 
certo bene e sopratutto fare movimento leggero ma costante oltre ad 
esporsi al sole per almeno 15 minuti al giorno.
Il latte o lo yogurt nell'ordine di 250 g al giorno non devono essere 
eliminati nemmeno per chi ha il colesterolo elevato il quale potrebbe 
anche essere causato da una tiroide poco o nulla funzionante. Che 
vuol dire che ha un problemino con la tiroide? Se prende l'ormone per 
bocca la funzionalitï¿œ tiroidea ï¿œ compensata. Prende l'eutirox?
Per il resto se le modifiche allo stile di vita non bastano, per il 
colesterolo potrebbe volerci una pasticca.

 ha scritto nel 
messaggio news:almarsoft.2962...@news.aioe.org...
Per la tiroide prende il Tapazole. A proposito se la carne ha un sostituto 
nei legumi, per il pesce quali sono? E quale tipo di frutta suggerisci visto 
che il medico le ha detto che � consentita solo l'aunguria?

 che il medico le ha detto che ï¿œ consentita solo l'aunguria?
Il pesce non deve essere sostituito, fa bene. Anche lui ï¿œ 
considerarsi sostituto della carne. 3-4 volte a settimana ï¿œ la giusta 
frequenza.
Io non posso intromettermi in una decisione medica che non ï¿œ detto 
sia sbagliata. Il medico potrebbe avere ragioni che tu non hai ben 
compreso per ridurre (magari solo momentaneamente) la frutta. Mi pare 
impossibile che un medico decida di eliminarla totalmente e 
sopratutto per sempre.  . .
Comunque come concetto generale non esistono frutti da consigliare o 
meno: tutta la frutta va bene e una persona sana dovrebbe mangiarne 
circa mezzo kg al giorno che grosso modo sono tre frutti. ï¿œ 
importante variare tra i colori della frutta per prendere tutte le 
sostanze benefiche che puï¿œ apportare. Una persona con trigliceridi 
elevati deve moderarla se ne mangia molta di piï¿œ e limitare molto 
quella estremamente zuccherina (banane, fichi, mandarini, uva), ma 
non eliminarla.

 mangia molta di pi� e limitare molto quella estremamente zuccherina 
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