Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: e questa?

""""Per chiarire meglio i concetti di complessità e di interconnessione del
sistema, espongo un esempio pratico: alcuni cibi ingeriti alle ore 8,00 del
mattino fanno dimagrire, gli stessi ingeriti alle ore 20,00 fanno
ingrassare,"""
http://www.filosofialimentare.it/
il 3d è questo:
http://groups.google.it/group/it.arti.cinema/browse_frm/thread/0dbaa72bc9e0c681/46536dfd7f18c362?hl=it#46536dfd7f18c362
 

 
http://www.filosofialimentare.it/
Lemme lemme, rieccoti "il Farmacista", il "genio"  ;-)))
Se cerchi con Google Groups, se ne è parlato più volte.

 Se cerchi con Google Groups, se ne è parlato più volte.
ooopppss, scusate.....
ma stiamo parlando di un ragazzo giovane, della cui sanità non avevo mai 
dubitato, che mi dice che "l'olio non fa ingrassare, la verdura sì"
"4 etti di pasta scondita e 4 etti di carne abbondantemente conditi con 
l'olio"
ed è dimagrito di 10 chili in un mese!
:-OOOOOOOOOOOOO 

 :-OOOOOOOOOOOOO
Beh che il metabolismo la mattina è più attivo e la sera meno si sà. Ad ogni 
modo se LUI ha perso 10kg in un mese mangiando 4 etti di pasta scondita e 4 
di carne con olio (immagino pasta a pranzo e carne a cena?), IO sono Frank 
Sinatra.
-- 
Studentello di Medicina e Chirurgia
Contatti: 
francesc...@gmail.com
  (valida anche per MSN)
Sito: 
http://oneiromancy.altervista.org/
"Scegli lo specialista e hai scelto la malattia" House M.D. 

 :-OOOOOOOOOOOOO
Ma, cara Gretel, chi se li magna quattro etti di pasta scondita? :-)
Leggi i vecchi post di @ndre@, che da Lemme ci č andato e ci ha raccontato
il suo modus operandi, e come sia stato facile il successo iniziale, ma
altrettanto facile lo yo-yo successivo ;-) 
| Newsgroups: it.salute.alimentazione
| Subject: Re: Dieta del Dr. Lemme
| Date: Tue, 27 Jun 2006 13:29:12 +0200
[...]
| I pilastri sono pochi e semplici:
| 
| - togliere sapore ai cibi rendendo l'alimentazione poco piacevole al 
| palato ( divieto assoluto di sale)
| - darti cibi poco consoni al tipo di pasto in maniera da aumentare 
| l'effetto sgradevolezza, vedi cofana di cipolle a colazione.
| - taglio drastico dei carboidrati
| 
| In questo modo perdi tonnellate d'acqua e fai dei pasti estremamente 
| ridotti perche' lavori praticamente su monocibi. Prova ad ingozzarti di 
| carne di coniglio senza sale. Io sono andato avanti per 15 giorni 
| tenendo nota di tutto quello che mangiavo e quasi mai sono riuscito a 
| superare le 1000 kcal al giorno. Cosi' non mi pare difficile dimagrire.
| E ti confermo che tutte le persone che conosco, me compreso, che ci sono 
| passate si sono fatte un fantastico mega yo-yo a dimostraizone che poi 
| questa fantomatica filosofia alimentare non e' poi cosi' vincente come 
| il farmacista di desio vuole far credere.
| 
| andrea
e ancora
| Newsgroups: it.salute.alimentazione
| Subject: Re: Dieta del Dr. Lemme
| Date: Fri, 23 Jun 2006 10:22:35 +0200
[...]
| Non esattamente. Ogni due giorni ti pesi e ti misuri poi chiami il doc 
| sul cellulare che in 7 secondi 7 ti da' i pasti dei due giorni successivi.
| 
| > Vorrei maggiori dettagli da chi ha conosciuto in prima persona il dr. Lemme
| > ed i suoi risultati.......
| > 
| 
| Il personaggio merita di essere incontrato perche' e' veramente 
| interessante, anche solo per farci due ghignate sopra.
| 
| Il due fulcri della prima visita sono il questionario che non riguarda 
| la salute e l'alimentazione ma alcune farneticazioni 
| pseudofilosofico-culturali e la foto fatta con una macchina digitale e 
| proiettata su una parete su cui lui ricama commenti scientifici del 
| tipo: ma non si fa schifo ? Ma quando si guarda allo specchio non ha 
| conati di vomito ?
| Fatto questo ti illustra il suo prograsmma alimentare dicendoti che 
| tutti non hanno capito un cazzo e che solo lui ha la verita' e che devi 
| eliminare sale, zucchero, e mangiare solo quello che ti dice lui senza 
| vincolo di quantita'. Inoltre a meta' mattina e a meta' pomertiggio devi 
|   tassativamente mangiere un limone intero.
| Puoi essere diabetico, iperteso, cardiopatico, gottoso o celiaco, ma a 
| lui non frega niente. Niente fisica, niente domande sullo stato di 
| salute ne' su eventuali allergie o intolleranze.
| Da quel momento inizia lo spettacolo della dieta.
| Perdi moltissimo in breve tempo e non sei neanche tanto vitale.
| Tutti quelli che conosco, me compreso, hanno riguadagnato tutto 
| abbondantemente con gli interessi.

 Ma, cara Gretel, chi se li magna quattro etti di pasta scondita? :-)
Sì però lui nel post parla di 1000kcal al giorno, il tizio in questione 
invece mangia 4 etti di pasta (più di 1600kcal) e già sforiamo del 60% le 
1000kcal, più i 4 etti di carne e l'abbondante olio. Ad ogni modo l'effetto 
yo-yo vale anche per molti altri tipi di diete, sempre stupidamente fatte da 
gente ancora più stupida, e spesso diete fai-da-te magari con qualche 
informazione presa qua e là su internette.


 altrettanto facile lo yo-yo successivo ;-)
e cmq il soggetto nega l'evidenza, perché prima parla di pasta scondita, poi 
parla di pasta al pesto, formaggio compreso, e di averne mangiato tre 
piatti....:-D 

 invece mangia 4 etti di pasta (più di 1600kcal) 
Vero, ma quanto vai avanti a mangiare 4 etti di pasta scondita? Quanta ne
riusciresti a mangiare in realtà, e per quanti giorni di seguito?
Il trucco, secondo Andrea, è che essendo "monocibo" e poco appetibili, in
realtà non mangi fino al limite perché quei pasti strambi ti vengono a noia
molto prima. Quindi non 1600 calorie ma 1000 in tutto, dice!


 piatti....:-D
Insomma, il discorso è un po' fumoso. :-)
Sia come sia, @andre@ dice di aver monitorato i propri pasti per 15 gg e in
realtà non superava le 1000 calorie.

 1000 in tutto, dice!
Si però qui dice: 
http://snipurl.com/1ind3
"No, per niente. Dimentica il concetto di "caloria", che non serve a nulla.
Io ho provato a mangiare mezzo kilo di pasta al mattino, carne a
pranzo e a cena (altri 4 etti), e il mattino dopo ero dimagrito di
mezzo kilo. "
Ti sembra plausibile? A me sembra una stronzata di dimensioni astronomiche. 
A meno che il tizio in questione non goda di  un metabolismo da far paura.
Ricapitolando: 500gr di pasta, 8 etti di carne. Vogliamo fare un calcolo 
dell'introito calorico assunto dal tizio? :-) Vorrei capire secondo quale 
processo metabolico è possibile perdere mezzo chilo dopo aver mangiato tutta 
'sta roba. Che abbia fatto intensissima attività fisica? :-)


 tutta 'sta roba. Che abbia fatto intensissima attività fisica? :-)
no, ha detto chiaramente che lui "non si muove affatto"... 

 'sta roba. Che abbia fatto intensissima attività fisica? :-)
Secondo il principio del Boccaccione, secondo cui basta dire qualsiasi cosa
con sufficiente convinzione per trovare qualcuno pronto a crederci e a
pagare ;-)

 ingrassare,"""
Secondo me la teoria è di un amico del Vanoli.
-- 
Massimo Bacilieri AKA Crononauta 
ICQ:4005815

 Secondo me la teoria è di un amico del Vanoli.
sì, ma mentre ormai a ogni post del vanhalen ne corrisponde uno "nostro", 
questo è quasi ignorato, e va a finire che qualcuno ci crede.... 

 Beh che il metabolismo la mattina è più attivo e la sera meno si sà. 
Questo però non ha molta influenza sull'ingrassare di più o di meno.
L'eccesso di zuccheri o grassi resta in circolo in varie forme,
complessate o meno, e prima o poi il fisico o le usa o le immagazzina.
Guardare gli orari può aiutare a "digerire meglio" e non avere sensi di
pesantezza o fastidi allo stomaco; o al limite per chi vuole fare massa
muscolare, fare allenamenti nei momenti di picco del testosterone e del
GH, che sono ormoni circadiani con picchi e minimi di produzione. Questo
poi in teoria, sarei curioso di sapere se in pratica cambia qualcosa.
Quello che frega è che per ingrassare tutte le calorie sono uguali, per
dimagrire no! Nel senso: dimagrire richiede comunque un'alimentazione
bilanciata e compatibile con l'attività fisica svolta, altrimenti ci si
fotte i muscoli. Per ingrassare invece va bene tutto, basta mangiare più
di quel che serve, non importa come :-O
