mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: idrolitina

ciao,
sapete dirmi se questa preparazione ha delle controindicazioni?io mi trovo
bene anche perché` non contiene zuccheri ed ho difficolta` a bere la
semplice acqua...mi da` nausea!
grazie

 wrote in message
news:Uw6p7.78824$ul3.2...@news.infostrada.it...

Dovrebbe contenere sodio, quindi se ne bevi parecchia
potresti assumere troppo sodio, il che non fa certo bene.
Ma la vendono ancora?
--
Mirco Romanato
Venezia - Italy

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: rapporto altezza/peso

Salve a tutti.....mi chiedevo.....una mia amica č dimagrita molto arrivando 
a pesare 48-49 kg per 167 cm di altezza. Non č muscolosa. Perň trovo che mi 
piacesse di piů con un paio di kg in piů. Ho solo paura che si sia fatta 
prendere la mano dal dimagrimento e ci abbia trovato gusto. Spero non scenda 
ancora. Voi che ne dite? Mi preoccupo per nulla? Grazie 

 ancora. Voi che ne dite? Mi preoccupo per nulla? Grazie
Beh circa 50kg per 167cm di altezza, dipende dalla costituzione e da 
tanti altri fattori (non basta l'altezza), non è che sia un dato 
allarmante eh, certo qualche chiletto in più non le farebbe male, ma 
non mi sembra una tragedia. Mi preoccuperei più di "cosa" ha perso 
durante il dimagrimento, perchè se dici che non è muscolosa, e immagino 
tu intenda che non abbia i muscoli delineati più che un bicipite alla 
Arnold:D In quest'ottica allora sarebbe carino da parte sua prendere 
qualche chiletto di "massa magra". Quindi lavoro in palestra (sia per 
aumentare la massa magra che per tonificare i muscoli) e dieta con una 
generosa quantità di proteine.
-- 
Studentello di Medicina e Chirurgia
Contatti: 
francesc...@gmail.com
  (valida anche per MSN)
Sito: 
http://oneiromancy.altervista.org/
"Scegli lo specialista e hai scelto la malattia" House M.D

 ancora. Voi che ne dite? Mi preoccupo per nulla? Grazie
La tua amica dovrebbe pesare minimo 53 kg, ma dovendole dare un
consiglio scientifico, direi che il peso più appropriato dovrebbe
essere 58 kg. Ovviamente l'ideale sarebbe effettuare un esame
impedenziometrico.
Ciao
Fabrizio
www.dietologionline.it
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Tè e diabete

http://www.lescienze.it/index.php3?id=10653
-- 
  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
                 ° Toccalenuvole °
            Linux Registered User #341092
                  icq #281671145
  La mente è un televisore con migliaia di canali.
  Scelgo un mondo tranquillo e calmo per rinnovare
  sempre la mia gioia.
                             (Thich Nhat Hanh)
  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


insomma se qualcuno di voi
ha un topo diabetico
(ma mi raccomando, il diabete dovete averglielo
fatto venire voi, altrimenti non vale...)
può curarlo con il the delle cinque....
però niente biscotti!
:-)
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Dieta proteica





Mi rivolgo ad un dietologo;


Sto seguendo una dieta, regolarmente prescritta da 
un dietologo, definita digiuno proteico.


Tale dieta prevede l'assunzione di carne pesce 
e verdure in abbondanza; sono vietati ovviamente i grassi animali e vegetali, 
zuccheri, carboidrati, legumi, amidi ed alcune verdure come i pomodori, le 
cipolle, le patate.


Sono sovrappeso: alto 176Cm peso 83Kg e dovrei 
perdere 10 Kg nel giro di un mese.


Mi chiedo se non corro il rischio di bruciare 
oltre alle parti grasse, anche le masse muscolari e quindi nel caso di recupero 
di peso peggiorare la situazione sostituendo le masse non grasse con vero 
grasso.


Grazie


Riccardo



 e dopo aver riflettuto ci scrive:
Mi rivolgo ad un dietologo;
Un umile dietista può commentare? ;-)
Sto seguendo una dieta, regolarmente prescritta da un dietologo, definita
digiuno proteico.
Mai sentita!
Tale dieta prevede l'assunzione di carne pesce e verdure in abbondanza; sono
vietati ovviamente i grassi animali e vegetali, zuccheri, carboidrati,
legumi, amidi ed alcune verdure come i pomodori, le cipolle, le patate.
ipolipidica e ipoglucidica... insomma è un'iperproteica.
Il solito giochetto di metterti in chetosi e farti perdere l'appetito.
Sono sovrappeso: alto 176Cm peso 83Kg e dovrei perdere 10 Kg nel giro di un
mese.
Meta ambiziosa in poco tempo, per me sono troppi 2,5 Kg a settimana. Io mi
terrei a 1kg-1,5Kg a settimana.
Mi chiedo se non corro il rischio di bruciare oltre alle parti grasse, anche
le masse muscolari e quindi nel caso di recupero di peso peggiorare la
situazione sostituendo le masse non grasse con vero grasso.
Fai bene a chiedertelo, perchè un dimagrimento così veloce (magari senza
attività fisica) molto facilmente ti mangerà la massa magra.
Di la verità, ti ha dato qualche farmaco?
Anzi, se Massimo B. è in ascolto immagino che commenterà gli esperti
improvvisati della dieta chetogenica.
--
Ciao
Lorenzo R.
**Guida in Dietetica di Supereva** -->
http://guide.supereva.it/t11/dietetica
##Sito personale##---> 
http://utenti.tripod.it/dieta
##Sito WAP##---> 
http://waptopic.supereva.it/users/neo/index.wml
--------------------------------------------------------------------





Mi ha prescritto multiton e polase


inoltre la mattina devo fare colaziozione con Diet 
Line al ciccolato



>situazione sostituendo le masse non grasse con vero grasso.
Potresti fare un esempio di quello che mangi durante la giornata? Ti alleni
con i pesi?
Ciao!!!
Massimo
-- 
Posted from [62.110.70.20] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Perdere peso rassodandosi

Con Herbalife, le persone che perdono peso in modo consistente: da 10 kg in
sù a differenza di tutte le altre diete, non si afflosciano, la pelle si
ritrae insieme a tutta la massa adiposa che se và.
Conosco persone che hanno perso molti kg sia con diete che con operazioni
allo stomaco, il risultato è che adessola loro pelle è rimasta lì svuoata ma
lì, l'unica soluzione è asportarla chirurgicamente, oppure tenersela come
ricordo.
Maria Cristina incaricata Herbalife. 
mara...@tiscalinet.it

 Maria Cristina incaricata Herbalife. 
mara...@tiscalinet.it
Pure incaricata.....ma come li scelgono i loro rappresentanti quelli di 
herbalife ?
Orrore!!!!!!!! 
Ciao
Mauri   

 e dopo aver
riflettuto ci scrive:

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Proteine e frullatore

Buongiorno, ho letto che le proteine (nel mio caso quelle in polvere)
mescolate nel frullatore perdono tutto il loro potere nutrizionale in quanto
con la centrifuga si rompono le catene proteiche.
Volevo chiedervi se questa cosa sia stata accertata scientificamente e se è
cosi volevo sapere se succede la stessa cosa anche con altri alimenti ricchi
di proteine (tipo uova).
Grazie mille
ToTo

 con la centrifuga si rompono le catene proteiche.
Questa cosa e' una grandissima stupidaggine !! Come si puo' pensare di
spezzare catene molecolari con le lame del frullatore ?..Dove hai letto
questa cosa ?!?
Smeagol

Smeagol ha scritto:

sul manuale di istruzioni della mia centrifuga da laboratorio di analisi 
  ;-)

 Smeagol

 Servirebbe una centrifuga da laboratorio.
Silver quindi mi stai dicendo che con un frullatore da cucina posso
tranquillamente preparare le proteine in polvere senza danneggiarle?
ToTo

 
si.
Se vuoi fare prima usa uno shaker con un cubetto di ghiaccio (o 2) 
dentro in modo che non si formino i grumi.
Usi le proteine del caseinato vero? Passa a quelle del siero che sono 
più solubili (però anche più costose)

 più solubili (però anche più costose)
In realtà uso solo quelle del siero.
ToTo
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: ...sento spoccarsi la testa

......Ciao a tutti del news.....ho un problema chi mi preoccupa
ho 38 anni sono  fisicamente sano non fumo bevo pochissimo  1 bicchiere di
birra o vino al giorno.
    Succede che dopo aver sorseggiato 3/4 bicchieri di vino di solito il
sabato sera mangiado   .......sono di Udine..da noi c'è l'usanza....cosa che
faccio da moltissimo tempo
 mi sveglio poi durante la notte con un fortissimo dolore alla testa un
incessante martello che batte senza tregua
questo puo durare anche 5 ore.
Seguito poi dal vomito di solo saliva verde  con dolori fortissimi durante
gli sforzi perchè appunto esce solo poco umore verde.
Questo non succede sempre, a volte riesco ad avvertire un leggiero malessere
generale e mi fermo in tempo.
Qualcuno sa dirmi cosa puo essere.
......Io penso sia la presenza di troppo ..bisolfito..  nel vino
Ciao e grazie cmq.
Marino da Udine

 ha scritto nel messaggio
news:3Q7F7.10055$zl4.3...@news2.tin.it...


 ha scritto nel messaggio
news:3Q7F7.10055$zl4.3...@news2.tin.it...


 ha scritto nel messaggio
news:9%AF7.21819$sq5.1...@news.infostrada.it...

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: mangiare carne

Ho un problema, non mangio carne da quasi tre anni, a livello di
salute e valori del sangue è tutto a posto, ma proprio in concomitanza
con il cambio di regime alimentare, ho cominciato ad ingrassare..
Pesavo 47 chili ed ora ne peso 56. Può essere la mancanza di proteine
o non c'è un nesso tra le due cose?
Grazie a tutti per le informazioni che mi vorrete dare.


Certo che se hai sopperito alla mancanza di prot ingurgitando + carbo...è
facile ingrassare!
Non è questione di nutrienti (anche se curando le proporzioni si migliora
notevolmente la qualità della dieta) ma solo di Kcal....Sorprende che uno si
dia da fare solo dopo aver preso ben 9 kg...In ogni caso rivedrei
completamente dieta e stile di vita...
--
http://web.tiscali.it/creeping_death
Video-3D; Graphic, PC & many more site.
++++++++++++++++++++++
http://web.tiscali.it/it.sport.palestra/
Sito ufficiale del newsgroup it.sport.palestra.
So let it be written, So let it be done
I'm sent here by the chosen one...

 completamente dieta e stile di vita...
cosa vuol dire che sorprende che mi stia danmdo da fare? come
rivedresti lo stile di vita?

 o non c'è un nesso tra le due cose?
E' possibile che un nesso ci sia.
Se si diminuisce l'apporto di proteine si tende sia a mangiare più
carboidrati, sia a mangiare di più in generale.
Un apporto abbondante di carboidrati induce il corpo in una condizione
metabolica in cui è facilmente propenso all'accumulo di adipe.
La stessa condizione metabolica d'altro canto ostacola fortemente
l'utilizzo dei grassi come combustibile, con il risultato che una
volta esaurite le (ridotte) scorte di glucosio, il corpo comincerà a
richiederne ancora mandando segnali di "fame da lupo" ai quali è
piuttosto difficile resistere.
Ma anche se si resistesse, con strenua forza di volontà, non sarebbe
comunque un momento felice: impossibilitato ad usare i grassi, privato
del glucosio, il corpo reagirebbe mettendo al minimo tutti i consumi
energetici (con la sensazione di stanchezza e debolezza che ciò
comporta) e, peggio ancora, andrebbe a rifornirsi di glucosio
cannibalizzando i propri tessuti muscolari.
Xlater
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 rivedresti lo stile di vita?
Mi sorprende che tu ti ponga certe domande solo adesso e non dopo aver preso
anche solo 3 kg....ma poco importa, meglio tardi che mai ^__^
Incomincia a dire cosa mangi, quando, se fai attività fisica, anni,
problemi, salute etc...


 ha scritto nel messaggio
news:5bcec42d.03072...@posting.google.com...

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Spuntino e glicemia alta

> I Mariti delle Donne Che Ci Piacciono Sono Sempre degli Idioti <<

 A scuola alle 10 e 30 c'č intervallo
Che qulo!


Cosa dovresti dire di me che ne faccio due! Una alle 10.00 e la seconda alle
12.00!
L'altro anno finivo quasi tutti i giorni al mezzodì, vedi un po' te che
pacchia... :-)
Viva il mio liceo (se fa per dire... )
--
Ciao,
multipower
PS: scusate l'off topic.

Vabbè ma rispondetemi sullo spuntino adesso!!!
:-)

 Vabbè ma rispondetemi sullo spuntino adesso!!!
E che ne so, io non ho mai fatto l' intervallo a scuola :-)
A parte gli scherzi, i miei compagni di università che fanno palestra fanno
un' abbondante colazione la mattina presto, e poi, non contenti, a metà
mattina mangiano uno sfilatino di proporzioni preoccupanti. C' è da dire,
però, che quasi sempre la sera prima hanno mangiato 1 Kg di cibo, quindi
probabilmente hanno una dieta superiore alla tua.
--
=/\=   Capitano Jean-Luc Picard   =/\=
ufficiale in comando della U.S.S. Enterprise
e numero 1 del Super Squadrone Caserta
http://members.xoom.it/ssc
Top Poster di it.istruzione.universita.ingegneria
ICQ # 64155719
«No alla violenza sugli spalti. Facciamola in campo!»

Capito....vai in palestra con delle vacche :-)
Vabbè spero non mi faccia ingrassare...40g carbo e 35 di proteine + un
cappuccio...non mi sembra poi tanto
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Curiosita'

Qualcuno sa per caso...
quanto pesa mediamente il gelato in un normale cono gelato artigianale
medio da tre palline di gelato...? (azzardo un'ipotesi: circa 150 / 200 g
in tutto? )
quanto pesa il cono di cialda su cui viene servito il gelato artigianale?
(5 g?)
quanto latte c'č in una normale tazza di cappuccino servito al bar (circa
200 g?)
quanta pasta cģč in un piatto di pasta medio servito al ristorante? (100 /
120 g ?)
-- 
Enrico C


80 g dovrebbe essere la porzione standard

 ha scritto nel messaggio 
news:ocmi63yg...@news.lillathedog.net...

Scusa se invece di una risposta ti faccio una domanda, ma...a che ti serve? 

 
80-100g
-- 
  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
                 ° Toccalenuvole °
            Linux Registered User #341092
                  icq #281671145
  La mente č un televisore con migliaia di canali.
  Scelgo un mondo tranquillo e calmo per rinnovare
  sempre la mia gioia.
                             (Thich Nhat Hanh)
  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 80 g dovrebbe essere la porzione standard
Oste sparagnino ;)
Thank you!
-- 
Enrico C
"Evidence points to the long-term effects of nuts eating: Of all
the people born until 1839 who later dined on nuts, there has been a
100% mortality rate."

 40-50g
pure questo... boh...
Vabbe', farò una media tra i tuoi valori e quelli di Filippo...
-- 
Enrico C
"Evidence points to the long-term effects of fish eating: Of all
the people born until 1839 who later dined on fish, there has been a
100% mortality rate."

 Scusa se invece di una risposta ti faccio una domanda, ma...a che ti serve?
sorta di diario alimentare... di cui avevo parlato parecchi post fa...
-- 
Enrico C
"Evidence points to the long-term effects of salad eating: Of all
the people born until 1839 who later dined on salad, there has been a
100% mortality rate."

 
-- 
  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
                 ° Toccalenuvole °
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                  icq #281671145
  La mente è un televisore con migliaia di canali.


 di formazione.
Pure io col mio stantuffo casalingo da una tazza di caffelatte ne ottengo 2
e mezza quasi 3 con la schiuma ^_^

 pure questo... boh...
Secondo me il cappuccino e' minimo 150g a occhio.

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: problemi di peso?

Apri il sito 
www.herbalife.com/it
 
Io come tante altre persone sono
ringiovanite e sopratutto dimagrite con questi fantastici prodotti. Provali
e non te ne pentirai parola di un ex ciccione.
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.iol.it


Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Vivisezione...NO

Vivisezione ovvero la sperimentazione sugli animali
Come ci dice il nome, la vivisezione è la tortura, la sezione "a vivo" di un
essere vivente, di solito un animale. Lo scopo dichiarato di questa
barbarica pratica è la sperimentazione di sempre nuovi medicinali, di
svariate sostanze chimiche e perfino di cosmetici sulla pelle dei nostri
amici, cani, gatti, conigli, scimpanzé, topi, cavie ed altri.
Il risultato: medicinali ed altri prodotti a volte assolutamente dannosi per
la salute umana vengono approvati e messi in commercio "perché sono stati
sperimentati sugli animali".
Si dimentica che l'organismo umano è molto diverso da quello animale. E si
dimentica ogni principio morale che impone di evitare anche agli animali le
sofferenze. Tutte le diverse forme di vita sono collegate tra di loro da un
filo invisibile. Quando sottoponiamo a tortura un qualsiasi essere vivente,
noi tutti perdiamo qualcosa, diventiamo più barbari, meno civilizzati.
"La vivisezione va condannata tanto dal punto di vista etico quanto da
quello medico - scientifico" scrive Hans Ruesch, il fondatore
dell'associazione CIVIS nella sua Dichiarazione di Principi, che riportiamo
sul sito de La Leva, e chiede "l'abolizione totale della sperimentazione
animale per legge".
Per contatti:
CIVIS - Hans Ruesch CIVIS
Via Motta, 51 Via Accademia, 19
C.P. 152 20131 Milano
6900 Massagno tel: 02/70605279
SVIZZERA
Per la dichiarazione dei principi dell'associazione CIVIS, che volentieri
ospitiamo sulle nostre pagine internet, vedete il seguente indirizzo:
http://www.laleva.org/cura/vivisezione.html
--
G. Paolo Vanoli - dottore in Scienza della Nutrizione - Consulente in
Medicine Naturali
www.medicinenaturali.net
 - 
fv...@tin.it

Sono perfettamente d'accordo sul fatto che far del male agli animali è 
una pratica vergognosa.
Purtroppo però spesso esperimenti anche barbari sugli animali sono 
serviti a far progredire la scienza.
Io ho 15 gatti e un cane e quando leggo su un libro (sono studente di 
medicina) degli esperimenti fatti sugli animali e come vengono condotti 
mi viene da piangere, ma alcuni, almeno quelli che studio , riconosco che 
non hanno come unica motivazione il sadismo.
E un argomento difficile.
Io personalmente non avrei nemmeno il coraggio di tagliare il pelo a una 
pecora.
Ciao
David
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Miele amaro?

http://rebelcafe.blogsome.com/2005/10/03/36/
"Antibiotici nel miele: la lista nera"
"Su 19 prodotti analizzati da Altroconsumo, 6 sono risultati positivi: 4 di
essi ("Miele Acacia SMA Auchan", "Miele Valdivia dal Cile Ctm
Altromercato", "Miele Millefiori Delizia" e "Miele di millefiori d'Umbria
Terre d'Italia") hanno presentato una presenza importante,..."

Miele agli antibiotici
Una recente inchiesta di Altroconsumo ha rivelato la presenza di
antibiotici oltre i limiti consentiti dalla legge in 6 marche diverse
di miele (su un campione di 19 prodotti); altre 4 marche ne contenevano
quantità comunque consistenti e 2 presentavano soltanto delle tracce.
Gli antibiotici in questione (sulfametazina e tilosina) sono stati
vietati nell'apicoltura fin dal 1990 a livello europeo, in quanto
ritenuti dannosi per la salute umana. Risultati analoghi erano stati
riscontrati recentemente da un'altra inchiesta della stessa
associazione di consumatori in diverse confezioni di pappa reale.
Non è la prima volta che vengono individuate contaminazioni di questo
tipo, e si pone quindi nuovamente il problema della sicurezza
alimentare dal punto di vista della tracciabilità, ossia della
possibilità di ricostruire a posteriori e in maniera esatta tutto il
ciclo vitale dei prodotti alimentari dall'origine agli scaffali di
vendita.
http://www.altroconsumo.it/map/show/23471/src/88071.htm
http://www.ricetteonline.com/rubriche/appuntamenti-notizie-enogastronomiche/articolo_00086.html
Gio
--------------------------------------------------------------------
anche io sostengo 
www.ricetteonline.com
 e tu?
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: come dosare ?

Penso alle persone che si sbombazzano in palestra, come dosano i grammi
? 
Esistono dei misurini di diverse taglie in commercio ?

 Esistono dei misurini di diverse taglie in commercio ?
ti danno un misurino incluso nella confezione normalmente, poi fai tu i 
conti se devi moltiplicare o dividere.

 Esistono dei misurini di diverse taglie in commercio ?
Si, di solito nelle confezioni.. cmq se non pretendi la precisione al grammo
ti regoli anche con i cucchiai normali, una cucchiaiata di proteine fanno 10
grammi, se poi sono 12 o 8 non me ne frega nulla

 grammi, se poi sono 12 o 8 non me ne frega nulla
Eh no, cerco precisione al grammo, non e' per le proteine.

 ha scritto nel messaggio 
news:1gs1eza.iqfkrg11rb56oN%supp...@cicciociccio.com...

Una bilancia elettronica no?
Ciao. 

 Una bilancia elettronica no?
Magari! Hai un'idea di quanto siano precise ??

 Magari! Hai un'idea di quanto siano precise ??
Con la mia (33 euro) ci peso il grammo.
Ma devi dosare un integratore? 

 Magari! Hai un'idea di quanto siano precise ??
Ci sono bilancini appositi, pensa a quelli da orefice, si sono molto
precise, ma se ci devi mischiare l'acido lisergico sul cartone la cosa non č
cosě facile 8-O

Magari! Hai un'idea di quanto siano precise ??
Dipende dalla bilancia... ovviamente ;-)
Tsubo

così facile 8-O
E che ci fai dell'acido lisergico su un cartone?
Tsubo

 E che ci fai dell'acido lisergico su un cartone?
Ti fai un viaggio con Topolino e Pippo.

Ti fai un viaggio con Topolino e Pippo.
Secondo me ti alza solo la pressione... e magari ti vengono pure le
mani e i piedi freddi... nulla di più...
E poi l'acido lisergico è sensibilissimo alla luce! Che senso ha
metterlo su un cartone? Non è nemmeno stabile all'aria!
Tsubo

 metterlo su un cartone? Non è nemmeno stabile all'aria!
"Dietilamide dell'acido lisergico" se proprio vogliamo essere precisi...
LSD... "cartone", pezzettino di cartone che viene imbevuto con l'LSD.

LSD... "cartone", pezzettino di cartone che viene imbevuto con l'LSD.
Aaaaaaaaahhhhh :-D
Tsubo

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: niente carboidrati a cena

ciao a tutti
se evito i carboidrati a cena fa bene e ci sono speranze di 
dimagrimento? grazie
--  
Postato da Virgilio Newsgroup: scopri i nuovi gruppi 
Eros, foto e video a 
http://newsgroup.eros.virgilio.it

 dimagrimento? grazie
Se fino a ieri ti sbafavi due piatti di pasta e un vassoio di patate al 
forno e li sostituisci con un carpaccio di manzo, ci sono discrete 
speranze.
Da come scrivi, ho l'impressione che la tua alimentazione non sia... 
come dire? Perfetta...
Dicci quello che mangi durante un giorno intero, quanto moto fai e 
quanto sei in sovrappeso e vedrai che un aiuto, anche da gente molto 
più competente di me, arriverà...
Ciao.
-- 
Shan
------------------
Sic Parvis Magna
------------------

 dimagrimento? grazie
Dipende da quanto mangi negli altri pasti.
-- 
pinko(at)
people.it
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Frullati mulino bianco

Ho assaggiato in questi giorni un frullato che vi linko qui sotto.
Io non sono un gran mangiatore di frutta e ogni tanto se mi confermate che 
non fa male a parte la frutta fresca al lavoro mi porterei uno di questi
Negli ingredienti pare non ci siano conservanti...pare ci sia solo frutta.
Cosa ne pensate?
http://www.mulinobianco.it/frullato_mela_banana_pera
 

 Cosa ne pensate?
Che i frullati possono anche essere di frutta fresca fatti in casa, ma
perdono inevitabilmente buona parte delle fibre che vengono sminuzzate e
distrutte dal frullatore, e sono in fin dei conti uno dei motivi per cui
è bene mangiare frutta (l'altro sono le vitamine). Sempreché non si
ecceda a frullare e si surriscaldi la polpa, con degradazione anche
delle vitamine, per cui alla fine si salva solo il fruttosio...
Non fai meglio a portarti al lavoro il frutto stesso?
-- 
Massimo Bacilieri AKA Crononauta

> Non fai meglio a portarti al lavoro il frutto stesso?
si si quello indubbiamente...per me e' solo un "plus" cioe' solo frutta in 
piu' da "bere" a parte quella che mangio... 


Allora non esagerare, la frutta è molto ricca di zuccheri. Anche se si
tratta prevalentemente di fruttosio, e quindi senza grossi impatti sulla
glicemia, il contenuto calorico è sempre notevole, e bisogna tenerne conto.
Se già mangi frutta fresca a sufficienza, il frullato è un di più non
necessario. Poi, per golosità, puoi sostituire parte della frutta con i
frullati, questione di gusti.


 piu' da "bere" a parte quella che mangio...
i cibi processati sono sempre dannosi: ad esempio mangiare un frutto ricco 
in fibre rallenta l'assorbimento dello zucchero, mentre mangiare un frullato 
di frutta o una bevanda dolcificata col fruttosio stressa il fegato a 
produrre trigliceridi. I trigliceridi nel sangue di per se non provocano 
danni anzi danno molta energia, ma il loro costante eccesso alla fine da 
accumulo di grassi nel fegato, e con un'alimentazione ipercalorica si 
accumulano nell'adipe dando obesità. Fra l'altro il fruttosio aumenta il 
rischio di gotta in caso di alimentazione iperproteica. 

 iperproteica.
Stai diventando il mago di Google!
=)
YUS

jinn ha scritto:

ATTENZIONE Stef:
Questo individuo sa di alimentazione quanto io so di meccanica 
quantistica!!!

 quantistica!!!
si si l'avevo capita...grazie
 

"YUS" <morp...@NOSPAMtin.it> ha scritto nel messaggio 
news:4ba12dfc$0$1126$4faf...@reader3.news.tin.it...

grazie , se non ci penso io a ravvivare i guppi di discussione.... 

 quantistica!!!
c'è almeno qualcosa di cui t'intendi?
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Il gelato fa bruciare calorie?

Salve a tutti.
E' vero quanto ho sentito, che mangiando un gelato il consumo "extra"
di calorie (dovuto a compensare l'abbassamento di temperatura che si
ha mangiandolo) ne riduce pesantemente l'apporto calorico (o meglio il
"bilancio" calorico, somma algebrica dell'apporto calorico e del
consumo per assimilarlo)? O almeno nei gelati di frutta, in quanto
quelli di crema sono troppo "energetici" per risentire di questo
effetto...?
Ma a questo punto la domanda sorge spontanea: bere acqua gelata
farebbe, anche se in minima parte, dimagrire?!?!
Grazie.

 ha scritto nel messaggio
news:gq09ktcdp3n91pu01...@4ax.com...

Facciamo finta che sia "acqua".
Per alzare di un grado la temperatura di un kilo d'acqua ci vuole una kcal.
Dunque, ipotizzando che il gelato sia a 0 gradi e che tu ne mangi un kilo
( me coioni ! ) consumeresti circa 36 kcal. Calcolando che ne ingurgiti
3-4000, mi pare che non sia una grande idea. :-)))))
byez
lsd

byez
Eheh! :)
In effetti sembrava strano anche a me, ma uno ipotizza sempre un certo
rendimento (basso) che ha il nostro corpo, come qualunque macchina,
nella "trasformazione dell'energia".
Se il nostro corpo deve aumentare la temperatura, lo puo' fare solo a
mezzo di processi indiretti e "macchinosi" (come l'aumento delle
pulsazioni ecc.) che comporteranno una spesa in termini energetici
superiore ai benefici che produrra'.
Supponiamo che il rendimento finale sia di 0,1 (basso, ma anche nella
realta' le macchine possono avere rendimenti simili). Significa che
bene un litro d'acqua fredda fa consumare 360 calorie (vabbe', per il
gelato lasciamo perdere :) ).
Bisognarebbe appunto sapere con una certa precisione questo
rendimento...

 e ci scrive...


 farebbe, anche se in minima parte, dimagrire?!?!
piu` che berla meglio buttarcisi dentro e pigliare una polmonite,
i risultati in termini di perdita di peso sono assicurati!
alternative sono interventi chirurgici vari, ustioni estese, tos-
sicodipendenze e perche' no, amputazioni (si cala esattamente dei
kg voluti in pochi minuti)
--
saluti
f.riccardo
[sostituire 
linux.it
 al dominio nell'indirizzo]

>rendimento...
ovviamente parliamo di soggetto a riposo
a spanne non credo che in primis sia una questione di rendimento,
senza fare calcoli un po' troppo teorici la butto li`: un quanti-
tativo che non provochi congestione o comunque problemi immediati
abbassa la temperatura corporea di cosi` poco da non richiedere
un aumento diretto e rilevante della termogenesi (basta che dimi-
nuiscano per un po' sudorazione ecc. e le cose si riequilibrano),
a meno che non succeda tramite una reazione fisiologica/ormonale
piu` diretta come quella vagale (che pero` le abbassa le pulsa-
zioni :))
sicuramente funziona di piu` stare a lungo in acqua relativamente
fredda, come i nuotatori, situazione alla quale del resto il corpo
pare reagire con una redistribuzione (ed eventualmente un aumento
vista la stimolazione dell'appetito) del grasso corporeo, non con
il dimagrimento =)

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Re: evviva i conservanti

 nimmanco li colorantiz :D
    Siamo sicuriz?
--
Eravamo quattro cibbi al bar...

 como no? non vede lo RE como è in salutez? :)
    Ma i tumori appaiono nel tempo a causa di comportamenti (tra i quali
l'alimentazione) scorrettiz!


 quali l'alimentazione) scorrettiz!
    Vabbeh, tumori o disfunzioni in genere :)


 SGRAT SGRAT SGRAT... ma dove vai a xpostolarez, cibba! :)
    Per sentire il parere degli esperti!


Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: latte vaccino e derivati

illatte fa male? molti veg. dicono di si, ma sarà vero ? e perchè?
illuminatemi, grazie

 
Chiedilo a loro.
andrea

 illuminatemi, grazie
Prova a leggere i vecchi messaggi sul newsgroup, con Google Groups, se
ne è parlato anche di recente.

 molti veg. dicono di si, ma sarà vero ? e perchè?
vai su 
www.scienzavegetariana.it

 vai su 
www.scienzavegetariana.it
Per leggere frasi del tipo...
 "Dunque, ad ogni Mammifero il proprio Latte, ed a questa regola deve
adeguarsi anche l'Uomo."
?
Inviato da X-Privat.Org - Registrazione gratuita 
http://www.x-privat.org/join.php

 adeguarsi anche l'Uomo."
Mi sa di si. Ma vale solo per chi ha orecchie per intendere, ovviamente. 



Ovviamente.


quello che dice quel sito è smentito da piu ricerche
http://www.istitutotumori.mi.it/COS/risultati.asp
http://www.molecularlab.it/news/view.asp?n=1182
http://www.molecularlab.it/news/view.asp?n=1176
http://www.dica33.it/argomenti/nutrizione/biologico/alimentazione5.asp
http://guide.supereva.com/educazione_alimentare_/interventi/2005/08/221831.shtml
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Cosa vuol dire "acqua di categoria D"?

A volte si vedono cartelli vicino a sorgenti d'acqua con scritto :
"Acqua di categoria......". Cosa vuol dire? Come sono classificate le
acque?
Togli "NOSPAM" per le risposte

 acque?
Ti sbagli quei cartelli servono a classificare i fiumi per il tipo
di pesca che puo' essere fatta , se sono vicino ad una sorgente
e' solo un caso.....
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Apporto vitaminico (SCIONN!)

Su un giornale riportavano un sondaggio fatto su 700 dottoresse americane. 
Ne sono risultate 8 principali regole che consigliano queste dottoresse per 
avere una buona, per non dire ottima, salute femminile. Più o meno sono 
regole che si conoscono, come per esempio fare l'autoesame del seno, 
controllare sempre il livello di colesterolo, dormire di più, fare più 
movimento, ecc.
L'unica regola che mi ha lasciato un po' perplessa è stata proprio la Numero 
1, cioè "Calcola il tuo apporto vitaminico e nel dubbio prendi un 
integratore multivitaminico".
Come si fa a calcolare l'apporto vitaminico?
Nel sondaggio dicono che il 62% di queste dottoresse prende ogni giorno un 
multivitaminico. Una specialista in scienza dell'alimentazione (questa 
signora è italiana) ha commentato dicendo che le americane hanno un po' la 
mania degli integratori, e in realtà dice che si possono avere delle carenze 
di nutrienti soprattutto se si seguono diete squilibrate sotto alle 1.300 
calorie giornaliere. Poi aggiunge che comunque può essere necessaria 
un'integrazione, ma solo se prescritta dal medico.
Mi sorgono dei dubbi, perchè qui ho letto spesso di gente che prende un 
sacco di pilloline, una per una vitamina, una per un'altra... Personalmente 
le avevo sempre ritenute superflue, anche se mi sto rivedendo da questo 
punto di vista.
Mi rivolgo soprattutto a Scionn, che come me segue una dieta vegetariana 
(anche se è un maschietto :D). Cmq qualsiasi altro consiglio è ben accetto. 
Grazie mille a tutti per l'attenzione! 
Mia
-- 
Posted from 
basket.ball.reliam.net
 [213.91.6.7] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

mi sembra un consiglio molto ragionevole. Se leggi l'inglese, prova a dare
un'occhiata a 
http://www.lef.org
Marko
In 
200106091158...@foot.ball.reliam.net
, mia1, 
mi...@icicampus.it
,


>>>>Mi rivolgo soprattutto a Scionn, che come me segue una dieta
vegetariana <<<<
quest'attenzione mi fa sicuramewnte molto male, comunque eccoti la mia
risposta, mi sono già schierato contro gli integratori, ma potrebbe anche
essere ssolamente un fattore ideologico.
io ritengo che una dieta per essere equilibrata non debba necessitare di
integratori "artificiali" personalmente integro la mia dieta con lievito
secco in scaglie, germogli, tamari, miso, alghe, e germe di grano.
sono tutti elementi naturali, e si usano come ingredienti delle ricette che
faccio abitualmente.
mi sembra sciocco smettere di mangiare carne per evitare i possibili rischi
connessi a lei e poi integrare la propria dieta con pasticchette varie.
sono daccordo quindi con il parere della dottoressa italiana, anche se
secondo me un medico che nota una carenza di nutrineti nella dieta di un suo
paziente non deve prescrivergli un integratore per colmare il vuoto, deve
cercare di capire dove è sbagliata la dieta e come ripristinare i giusti
valori a tavola.
p.s. non sono un dottore, prima di seguire i miei consigli consultare il
parere di un medico.
aut min ric 12/12/01
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: il caffè migliore è quello che esce per primo: che faccia male?

Salve a tutti,
vi racconto come faccio il caffè:
moka rigorosamente bialetti per 3 persone (acqua, caffè come da
istruzioni).
Lascio uscire il primo caffe' e quando ce n'è a sufficienza per una
tazzina la riempio e il resto non lo faccio neanche uscire (tolgo la
moka dal fuoco) e lo butto.
Il caffè fatto in questo modo è eccelente (come quello al bar)...
domanda che faccia male una cosi alta concentrazione di caffeina?
Qualche altro consiglio?
Thanks
Marco

domanda che faccia male una cosi alta concentrazione di caffeina?
Da quello che ne so io sembrerebbe che la maggior concentrazione
di caffeina esca con il caff� lungo e cio� nella seconda
fase, quindi penso che nella prima non ci sia poi tanta caffeina
e non credo possa farti male.  Poi dipende anche da quanti ne bevi ;-)
Ciao Laura 

Qualche altro consiglio?
io invece faccio il contrario: le prime gocce di caff� contengono l'amaro, 
dunque le verso in una tazza e poi le uso per sciogliere un cucchiaio di 
cacao solubile che diluito con acqua e ghiaccio fornisce una bevanda 
dissetante in estate, se invece viene diluito con latte tiepido zuccherato 
si fa un'ottima bevanda al cacao. Le prime gocce del caff� sono anche 
l'ingrediente per montare con la frusta un cucchiaio di zucchero e fare una 
specie di crema per condire il caff�. Il resto del caff� diluito invece di 
buttarlo lo uso per fare le normali tazzine che senza il pricipio amaro 
possono essere dolcite con met� dello zucchero, restando invariato il 
contenuto di caffeina. 

 domanda che faccia male una cosi alta concentrazione di caffeina?
Non credo affatto che cui sia pi� caffeina, pi� acqua passa e pi� 
caffeina viene estratta, mi verrebbe da dire.
-- 
[cut off the capital B to reply]

 caffeina viene estratta, mi verrebbe da dire.
Nì, nel senso che l'estrazione di caffeina dipende dalla pressione oltre
che dal tempo di estrazione. Ecco perché una tazzina di espresso da bar
contiene quasi la stessa caffeina di una tazza di caffè fatto con la
moka. Tuttavia non è rigorosamente la caffeina a fare male, il peggio
sono le scorie (tipo l'ocratossina A, per dirne una:
http://it.wikipedia.org/wiki/Ocratossina_A
 )
che aumentano all'aumentare dell'acqua che "lava" il caffè, e quindi
dipendono sostanzialmente da quanto "lungo" si fa.
Ecco perché il caffè più "sano" (se così si può dire) è l'espresso
ristretto; il peggiore, quello lungo fatto per infusione, dove l'acqua
resta per lungo tempo a contatto col caffè. Fatta salva ovviamente la
qualità del caffè.
Per dare un po' di cifre, molto a memoria, una tazza di espresso
ristretto ha intorno ai 30-35 mg di caffeina pura, una di moka 45,
quelli per infusione (napoletana et similia) 60, i caffè lunghi tipo
americano possono arrivare anche a 100 (non per la concentrazione per
perché il volume di caffè è molto maggiore della "tazzina da bar" nostrana).
-- 
Massimo Bacilieri AKA Crononauta

 il peggio sono le scorie (tipo l'ocratossina A,
Dipende dalla qualità :)
http://dspace.iss.it/dspace/handle/2198/-23300


Facebook: Massimo Bacilieri
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Come scongelare la carne?

So' che c'e' chi dice che la carne non andrebbe nemmeno messa in
freezer.
Vabbe', mia madre gliel'ha sempre messa e non e' mai successo niente.
Mi chiedevo: in previsione di dover mangiare una sera della carne
congelata, per scongelarla, e' meglio:
1) Tirarla fuori la sera prima e metterla in frigo a scongelare
lentamente
2) Tirarla fuori a mezzogiorno o la mattina stessa, e lasciarla a
temperatura ambiente
?
So' che nel caso 2) la parte esterna che si scongela prima rimane +
tempo al "caldo", pero' nel caso 1) sta' fuori dal freezer + tempo,
anche se al fresco.
Che dite, cos'e' meglio?
--
Per rispondermi via email sostituisci il risultato
dell'operazione (in lettere) dall'indirizzo
--
To reply via email write the correct sum (in letters)
in the email address

 freezer.
Io la congelo spesso perchè prendo dei pezzi grossi (la carne "biologica
costa un casino, almeno risparmio un pò).
Ne faccio dei sottopezzi e la congelo.
Quando mi serve,  quando è ancora mezza congelata, la taglio e mi vengono
anche fettine sottilissime.
Da quello che so è meglio scongelarla per tempo in frigo.
Se mi scordo di farlo per tempo, la scongelo nel microonde.
ciao

 ha scritto nel messaggio
news:3dde7201...@powernews.inwind.it...


 Io la congelo spesso perchè prendo dei pezzi grossi (la carne "biologica
...per favore, chiamatela come volete, ma la carne non può essere biologica;
bios vuol dire vita, carne morte.



va beh! ho accorciato la dicitura.

12  MINUTI    NEL   MICROONDE   A   250W
--
e-mail:
ricp...@hotmail.com
Piccolino82 Official web site
http://riccardopiccolo.interfree.it

 Lasciamo perdere ...!!!
Hai ragione, meglio lasciare perdere...
PS1: Ho fatto troppi errori in questo messaggio?
PS2: In questo momento su it.salute.alimentazione vedo circa 500
messaggi, e questo e' l'unico dei tuoi... ma non hai nient'altro di
utile da scrivere?
Ciao

lentamente
Questa mi sembra la procedura più corretta. In alternativa, se hai
fretta, prendi la carne congelata con tutto il sacchetto e la metti
sotto il flusso d'acqua del rubinetto fino a scongelamento.
** Rimuovi uno TSUBO per rispondere **

 lentamente
Mai.
Io non la mangerei la carne congelata, ma se fosse proprio necessario la
scongelerei nel microonde.

e scusa, perché?
--
Andrea - "Human mind is like an umbrella: it functions best when open"
(Walter Gropius)
"mara" <jhj...@liv.kj> ha scritto nel messaggio
news:N37E9.17081$2B1.4...@twister2.libero.it...


 e scusa, perché?
Non mi piace il sapore, è alterato.

 Non mi piace il sapore, è alterato.
Si, ma se fai come me che mi prendo mezzo vitellone da un contadino vicino a
casa mia... o te lo mangi tutto in due giorni, o lo congeli.
Se la compri al supermercato allora puoi anche aver ragione... ma forse il
sapore leggermente alterato è il minore dei problemi :-)
Ciao
Sculler
--
ICQ# 147722075
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: valori nutrizionali

Dove posso trovare una risorsa in rete che mi indichi i valori
nutrizionali degli alimenti in commercio?
Grazie a quanti risponderanno.



Ciao
su 
www.adieta.it/ricerca.asp
c'č un database con molti alimenti
e se non trovi li' puoi chiedere alla dietista altre info.
Ciao
Venosta

 >Grazie a quanti risponderanno.
Qui: 
http://utenti.tripod.it/dieta
e lo consulti off-line quando vuoi!
--
Ciao
Lorenzo R.
**Guida in Dietetica di Supereva** --->
http://guide.supereva.it/t11/dietetica
##Sito personale##---> 
http://utenti.tripod.it/dieta
##Sito WAP##---> 
http://waptopic.supereva.it/users/neo/index.wml
--------------------------------------------------------------------

http://utenti.tripod.it/omega3/dietetica.html
è il sito di un partedcipante di questo NG vi trovi una tabela in formato
exel da scaricare che è fenomenale, purtroppo ora non mi sovviene il suo
nome, ma quando arrivi sul sito avrai sicuramente la possibilità di
ringraziarlo via mail.
ciao
--
Scionn®
TOGLIMI...@libero.it
TOGLIMI...@scionn.net
icq# 48878755
www.scionn.net
-----
Partecipate alla mia petizione, non ne rimarrete delusi
http://digilander.iol.it/scionn/petizion.htm

 ciao
Ma come Scionn, non mi vedi?
Sono sopra di te!


Sono sopra di te!
scusami è che avevo già scritto il messaggio e mi sono accorto solo ora che
avevi già risposto, ciao


 avevi già risposto, ciao
Di nulla, il mio intervento era scherzoso, aspetta ti posto un pò di faccine
dimenticate ;-) ;-) ;-) :-))))

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: sodio in acqua minerale

Ho notato che adesso è di moda esprimere il sodio in % sulle etichette delle
acque minerali.
Esempio: Acqua Sveva (ma anche altre) riporta la dicitura "sodio 0,03%".
Ma, secondo voi, con la dicitura 0,03 % che si intende?
mg% (0,3 mg/L), % rispetto al Residuo Fisso?... io non l'ho capito, anche
perchè volendo fare un calcolo matematico, non riesco ad inquadrare questo
sodio allo 0,03% ...
Qualcuno mi (ci) può illuminare?
Grazie

acque minerali.
Infatti è solo la moda del momento e non ha alcuna valenza.
** Rimuovi uno TSUBO per rispondere **

 wrote in
news:bW%W8.21337$
7N3.4...@twister2.libero.it
: 


 ha scritto nel messaggio
news:bW%W8.21337$7N3.4...@twister2.libero.it...


 ha scritto nel messaggio
news:newscache$r7p2zg$e9l$1...@news.in.omnianet.it...



Tanto quel dato e' una buffonata. Il sodio che puoi immettere nel tuo corpo
anche bevendo l'acqua piu infame del mondo e' nulla rispetto a quello che
introiti con i normali alimenti. Dunque e' solo una truffa bella e buona
inventatata per turlupinare le donne che se la menano con la ritenzione
idrica.
Tanto valeva scriverci sopra che ti aiuta anche a bruciare le calorie e, se
assunta in dosi corrette, migliora anche l'abbronzatura.
andrea


Carissimo andrea,
 è scontato che a nulla o a poco servirebbe bere acqua a basso contenuto di
sodio per drenare l'organismo se poi si fa consumo abituale di cibi ricchi
in sodio.
E' razionale invece consumare poco sodio sia nei liquidi, sia nei cibi
solidi che ingeriamo quotidianamente per un miglior effetto salutare. Ciao.
 
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.libero.it

 solidi che ingeriamo quotidianamente per un miglior effetto salutare.
Ciao.
Il mio discorso era piu' pratico. Il sodio contenuto nell'acqua e' di alcuni
ordini di grandezza inferiore a quello contenuto nei cibi, per cui e'
sostanzialmente ininfluente ai fini del sodio totale immesso giornalmente
nell'organismo.
Le raccomandazioni mediche parlano di una dose giornaliera di sodio compresa
tra 575 mg e i 3500 mg. .
ciao
andrea
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Autoricetta per succo di frutta... valida?

Mi riferisco a chi ha studiato o comunque ne sa più di me in
alimentazione.
Ho cercato su internet ricette per fare il succo di pera in casa ed ho
trovato solo ricette dove la frutta deve essere cotta, cosa che
modifica il sapore alla pera e a me non piace.
Ho pensato di utilizzare un pò di fantasia ma non sono sicuro se
questa mia ricetta sia attuabile per i problemi di conservazione...
ecco cosa vorrei fare:
centrifugare 1/2 delle pere e l'altro mezzo frullalrlo con la parte
centrifugata come liquido;
aggiungere zucchero e succo di limone;
sigillare in bottiglie e/o vasetti in vetro;
immergere i vasi in acqua e portare a ebollizione per la conservazione.
Cosa ne pensate? Rischio di avvelenarmi? Se invece il risultato può
essere positivo, entro quanto tempo possono considerarsi consumabili
questi succhi di frutta?
Grazie mille.

Dimenticavo.... sapreste anche dirmi quali sarebbero le opportune
proporzione nella quantità degli ingredienti?.... forse esagero!!!
Grazie ancora.

 questi succhi di frutta?
Se intendi pastorizzare, devi portare l'acqua a 120°C per almeno 11
minuti. Ma sicuramente vai ugualmente ad alterare il sapore.
Allora non conviene che ti prepari il succo al momento e te lo bevi?

Luca G. ha scritto:

Si ma il mio albero di pere non le produce per tutto l'anno...
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: il brodo

piu' che brodo mi e' venuta voglia di un bel risotto...che necessita di
brodo. Il brodo (di dado) che utilizzerei per fare un risotto ai funghi o
zafferano ecc. puo' attentare la mia dieta?
Andrea (Tibaldi) sul tuo sito ho visto che ha 30 calorie/100gr. 1 litro di
brodo allora e' una bomba!!?!? Non ho capito invece il brodo che ne ha solo
6 di calorie. Che brodo e'? di carne vegetale?

  Che brodo e'? di carne vegetale?
bella questa!

zafferano ecc. puo' attentare la mia dieta?
Il dado, a meno che non sia espressamente citato negli ingredienti, è
un'ottima fonte di grassi saturi idrogenati. Mi permetto quindi di
sconsigliartelo caldamente. Se proprio non riesci a mettere quattro
ossa in pentola per fare un brodo allora prova a utilizzare un
estratto di carne (tipo il Liebig) e assicurati che non contenga alcun
grasso aggiunto: DEVE ESSERE SPECIFICATO!!
** Rimuovi uno TSUBO per rispondere **

 bella questa!
Hai ragione!! :-)) volevo dire: di carne? oppure vegetale? Dai stamattina mi
sono alzata presto...considerando che e' sabato...

 ha scritto nel messaggio
news:7Vvn9.50126$Eu.11...@twister1.libero.it...


azzurrocielo ha scritto:

......anch'io mi sto facendo un risotto misto soja e ci aggiungo un brodo
vegetale della Bjorg (senza glutammato aggiunto)........
All'una si mangia, .......chi c'č c'č!
Ciao Remo

Ti sconsiglio il dado,che contiene glutammato monosodico, invece perche' non
Il glutammato è il minore dei mali, se conti che normalmente i dadi da
brodo sono zeppi di grassi saturi idrogenati. Al massimo se fai
indigestione di glutammato ti viene un po' di cagotto :-)



Io personalmente controllo anche che non contenga glutammato (aggiunto
s'intende). Il perchè poi non me lo ricordo più!

s'intende). Il perchè poi non me lo ricordo più!
E allora ti consiglio di andare a documentarti sugli effetti di
surdosaggio di glutammato. Poi ne riparliamo più che volentieri.
Ciao


Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: io, i brufoli e il caffè

ciao a tutti,
sono un ragazzo prossimo ai 22 anni, in buona salute (olè).
mangio abbastanza bene, faccio attività fisica (vado a correre dalle 2 alle
4 volte a settimana, almeno per un'ora)...
non ho mai avuto grossi
problemi "ormonali"... insomma non ho mai avuto brufoli, al massimo qualche
puntino ogni tanto qua e là... da un pò di tempo sono un pò sotto torchio
al lavoro... morale fra una cosa e l'altra riesco a bermi anche 7 o 8 caffè
al giorno (figuratevi, ho la macchinetta dietro di me, addio)... e da un pò
di tempo mi sono spuntati i famigerati... utilizzo qualunque
sapone/crema/gel antisettico, ma niente, non se ne vanno... che sia il
caffè? che sia lo stress?
dite che interrompendo l'acquisizione di caffè
si potrebbe interrompere la formazione dei brufoli? :)
grazie
dav
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.iol.it

starei inguaiata...
info a 
restainf...@libero.it


si potrebbe interrompere la formazione dei brufoli? :)
Relax please :-)) Prenditi una vacanzina. Ciao
** Rimuovi uno TSUBO per rispondere **

** Rimuovi uno TSUBO per rispondere **
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.iol.it
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Sale

Qual è l'apporto calorico del sale?

 Qual è l'apporto calorico del sale?
0 cal. Tuttavia, per quel che ne so io, troppo sale da ritenzione idrica,
quindi tuttosommato ha un effetto leggermente ingrassante anche se non
apporta calorie.
Ciao
Sculler.

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Toc toc :-)

Ciao!
Disturbo?
Vorrei ogni tanto postare un po' qui...
Niente di male, vero?
PS: Giuro che so quotare :-) 

 PS: Giuro che so quotare :-)
È bello sentirselo dire... 

 È bello sentirselo dire...
Ehh, che vuoi... dopo qualche anno e i primi cazziatoni, uno si adegua per 
forza :-)