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Titolo: Lingua bianca e alitosi

Da qualche tempo e specialmente al mattino, la mia lingua risulta
essere biancastra tendente al color panna, specie nella parte
centrale. Il medico mi ha raccomandato di consumare poco latte o
derivati ma non mi ha convinto. Lavorando con colluttorio aggressivo e
un vecchio spazzolino con le setole raccorciate a pochi millimetri,
riesco agevolmente ad eliminare questo strato fastidioso, sicuramente
anche per il prossimo ma, dopo qualche giorno ricompare.
Le analisi ospedaliere di routine non pongono in evidenza situazioni
sospette.
Devo veramente evitare certi alimenti o continuare a fare lo
spazzino??
Grazie
Marco

 spazzino??
cosa mangi?
-- 
bye
not1xor1 (Alessandro)

 ha scritto nel messaggio 
news:Q3efk.28052$Ca.1...@twister2.libero.it...

ma piuttosto.....cosa bevi??????
NO alcool 


wrote:

Ehh, sarebbe troppo facile mangiare in bianco o un bella purga, il
fatto e' che sono praticamente astemio e mangio abbastanza bene
perche' ho la tendenza all'ipercolesterolemia e sono iperteso.
Considerate che prendo anche le Statine per il colesterolo (Inegy) ma
ripeto le analisi cliniche non evidenziano problemi.
Sospetto piuttosto una riduzione decisa della salivazione in questi
ultimi anni...
Ho 48 anni e forse mi avvicino alla data di scadenza ;-(
A parte masticare gomme senza zucchero alla menta, come potrei
aumentare "stabilmente" la quantita' di saliva?? Una volta c'erano i
giornali erotici oggi....il web offre molto meglio ma e' troppo
"instabile" e i picchi non fanno bene alla salute di un iperteso...;-D
ciao ciao

 NO alcool
Niente Alcool sono praticamente astemio !!

 ciao ciao
stessi problemi, quadro clinico uguale, età 56:
alla sera niente carne e formaggi e  far passare un bel po' di tempo prima 
di coricarsi, con bottiglia d'acqua sul comodino. 


Fammi capire, devo togliere di sera tutte le proteine o solo carne e
formaggi e magari mangiare pesce o fagioli perche' di formaggi non ne
mangio quasi mai per via del colesterolo, e dato che a casa cerchiamo
di seguire una alimentazione attenta anche per educare i nostri tre
figli che potrebbero celare qualche predisposizione di salute, di
carne specie rossa ne mangiamo pochina e quella bianca, (pollame o
vitella) due-tre volte a settimana. Cerchero' quindi, di bere di piu'
alla sera e di evitare a cena mozzarelle e formaggi vari. Ci provo !
Grazie
Marco

 "instabile" e i picchi non fanno bene alla salute di un iperteso...;-D
come ti hanno suggerito lascia passare diverse ore dopo l'ultimo pasto prima 
di metterti nel letto...
forse hai anche problemi a respirare e quando dormi respiri con la bocca 
aumentando la disidratazione
mi pare che con l'età diminuisca anche la sensazione della sete, quindi devi 
sforzarti di bere un po' di più (senza esagerare per evitare l'iponatremia)
possibilmente lontano dai pasti... anche un po' di te verde con un po' di 
limone e senza zucchero per esempio...
forse può essere d'aiuto anche rimodulare la quantità di calorie aumentando 
l'assunzione delle stesse nella prima colazione a discapito di quelle assunte 
con la cena
insomma prova ad apportare piccoli cambiamenti al tuo stile di vita fino a 
trovare la soluzione
-- 
bye
not1xor1 (Alessandro)


wrote:

Ok Alessandro,
Provero' ad apportare queste piccole variazioni e a spostare le
calorie nella prima mezza giornata.
Sono comunque perplesso sugli effetti secondari di qualche farmaco di
tutti quelli che sono costretto ad assumere,
Ciao e grazie