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Titolo: digiuno terapeutico

Vorrei sapere se qualcuno di voi ha mai praticato il digiuno totale con sola
ed esclusiva assunzione di acqua.
Ho un amico che sta' digiunando da sei giorni e sembra non risentire di
alcun effetto collaterale.
In effetti se non me lo avesse detto non mi sarei accorto di nulla.
Dice che ha intenzione di protrarre il digiuno per almeno 15 gg, visto che
persone di sua conoscenza hanno digiunato perfino per 25 gg.
La faccenda mi preoccupa non poco anche se ho trovato materiale in rete che
descrivono il digiuno terapeutico come una panecea per tutti i mali.
Cosa ne pensate?
comet

 Cosa ne pensate?
boh?
un pņ di riduzione delle calorie fa senz'altro bene, ma il digiuno penso di
no.
L'uomo č fatto per mangiare bere e dormire.
secondo me, ma non sono un dottore

comet (
co...@tin.it
): 

che è una grande cavolata. 
Mi si possono anceh portare tomi che dicono il contrario, ma io ritengo 
che il bloccare l'assunzione di cibo porta solo problemi, non solo 
fisici, ma anche psicologici.
Inoltre, perchè mai digiunare completamente? a quale pro? 
Sarà che ho vicino persone che svengono per la mancata assunzione di 
cibo e quindi non concepisco proprio queste pratiche masochistiche, non 
saprei definirle differentemente. 
CONTRARISSIMO! 
ciao ciao 
-- 
-Diego (Atos)-

 ha scritto nel messaggio
news:Lwvsa.56834$K35.1...@news2.tin.it...

Secondo me č come prendere un automobile e non fare il cambio dell'olio e
aspettare che rimanga a secco di benzina , non a caso nell'anoressia , lo
stomaco inizia ad aver problemi a digerire i piů banali elementi e se il
corpo non ha nulla da bruciare , non credo che sia una buona cosa , poi 15 o
addirittura 25 giorni di digiuno , sono una follia....

 addirittura 25 giorni di digiuno , sono una follia....
Rispondo a te per tutti.
Anche a me sembra proprio una follia. Figurati che se a meta' mattina non mi
faccio il panino o anche uno stuzzichino comincio a perdere i colpi.
Eppure ci sono medici che sostengono la tesi del digiuno.
Ad esempio ho trovato qui qualcosa su cui discutere:
http://www.centro-medico-broussais.it/digiuno_terapia.htm
Qui invece secondo il metodo kousminiano:
http://www.kousmine.org/Altro-Digiuno.html
Quest'ultimo link mi e' stato dato appunto dall'amico al sesto giorno di
digiuno, il quale segue appunto questo metodo alimentare che sembra giovi a
chi e' affetto da sclerosi a placche, malattia di cui e' affetto il mio
amico.
E' ovvio che sono preoccupato e volevo sapere se a livello scientifico sono
stati fatti studi su campioni attendibili.


CONSIGLI per il DIGIUNO
      Il digiuno a scopo terapeutico ha regole precise da rispettare in
mancanza delle quali può essere pericoloso, per questo va SEMPRE
sconsigliato, se non si è seguiti da chi ha l'esperienza per farlo e SEMPRE
consigliato come curativo e comunque sostanzialmente migliorativo delle
condizioni di salute e non sofferenza di un ammalato se si è invece seguiti
a dovere
      Il digiuno non ha nessuna controindicazione se non in qualche caso.
      1. Nel caso di sottonutrizione ma come si può immaginare è una causa
che non riguarda in maniera determinante la nostra società occidentale.
      2. In caso di paura nel farlo o di convivenza con chi non condivide la
scelta terapeutica e potrebbe danneggiare emotivamente il digiunante
      3. In caso di gravidanza non è completamente controindicata, basta
praticarla per un numero ridotto di giorni e sicuramente ciò gioverà al
nascituro (molto ci sarebbe da dire ..sull'alimentazione consigliata in quel
periodo, alle madri da parte dei "pediatri" ufficiali)
      Prima di iniziare un periodo di digiuno (che può variare dai 1 - 3
giorni fino ai 30-45 giorni in casi estremi e/o per pazienti di grosso peso
corporeo) è necessario un periodo di circa 10 giorni di alimentazione
controllata dal supervisore al digiuno.
      Alcuni sintomi che solitamente si presentano durante il digiuno che
naturalmente variano da persona a persona:
      Dopo 2 - 4 giorni lo stimolo della fame solitamente scompare, spesso
si ha paura di digiunare perchè si crede di non saper resistere alla fame.
      Durante il digiuno ci si sente più forti e pieni di vitalità, la vista
è più acuta, la mente è più sveglia e si sentono i riflessi più pronti,
nonostante una leggera spossatezza fisica.
      Le feci e le urine potranno essere più scure e maleodoranti (il corpo
sta lentamente espellendo anche   tossine), l'alito e il sudore può avere
cattivo odore.
      E' possibile che si risvegliono e rivivano sintomi come mal di denti,
mal di testa e molto altro (dovuto in buona parte alle vaccinazioni a cui
siamo stati sottoposti, ai medicinali assunti, alle amalgami dentali
presenti nella propria bocca, ed ai cibi di pessima qualità) ma non ci si
deve preoccupare perché tendono a scomparire in breve tempo lasciando una
piacevole sensazione di benessere.
      Se i sintomi non scompaiono velocemente interrompere il digiuno e
rimuovere le cause !
      Alle tecniche di digiuno prolungato bisogna avvicinarsi per gradi, per
cui imparare a digiunare per 3 giorni in una prima fase, quindi per 7 giorni
o più giorni.
      E' importante imparare a digiunare almeno per 7 giorni 2 volte all'
anno, prima ed alla fine dell'inverno.
      Si può digiunare anche per periodi di 14 - 21 - 28 - 45 giorni circa,
però è opportuno effettuare questi digiuni sempre sotto controllo di un
tecnico esperto.
      Si consiglia di iniziare a provare da 3 giorni, fino a 21 giorni e
quindi scegliere cosa si intende fare nel futuro.
      In queste settimane, potete bere anche dei centrifugati di frutta o da
prodotti dell'orto oppure le alghe in forma liquida, in certi casi è utile
anche il "latte di soia+avena+riso); la terza potete ripetere come la
seconda oppure vivere solo della propria urina. Ovviamente tutto deve essere
rigorosamente biologico e/o biodinamico.
      L'unico giusto approccio al digiuno è ricordarsi che sono comunque le
alterazioni Termico/Nutrizionali debbono essere riordinate, disintossicando
l'organismo per conseguire la guarigione, quindi con l'utilizzo anche della
Dottrina Termica e di quelle altre tecniche necessarie ad ognuno.
      Comunque se qualcuno volesse cimentarsi in digiuni prolungati, è bene
iniziare con una settimana a base di sola frutta cruda frullata; questo per
preparare l'intestino a periodi di non lavoro.
      E' utile all'inizio di un digiuno, bere acqua tiepida con 1 un
cucchiaino di sale marino integrale, per pulire bene l'intestino, oppure
fare un clistere per togliere le feci che molte volte ristagnano nell'
intestino.
      Indicazioni utili per fare 3 - 5 - 7   - 15 - 21 - 28  giorni di
digiuno.
      1)       Al mattino appena alzati 1/3 cucchiaino di Cloruro di
Magnesio in ½  bicchiere di acqua (facoltativo per i soli primi 3 giorni) e
dopo, semi di lino, 1 cucchiaino messi in ammollo alla sera prima, i semi di
lino sono importanti per continuare al minimo il transito intestinale e per
disinfiammare bene la mucosa della parete intestinale
      2)       Bere al mattino e/o a mezzo giorno,   ½ li      tro di
 "latte" di soia + avena + riso (biologico); non berlo alla sera perchè in
genere eccita e non rilassa.
      3)       Durante la giornata bere acqua con estratti di erbe
contenente Magnesio e/o Calcio, 1 misurino in 1 bicchiere di acqua 1 o 2
volte   al dì.
      4)       Bere anche 1,5 lt di acqua (se possibile), a basso tenore di
minerali inorganici.
      5)       Per coloro che conoscono l'urino terapia, bere 1 bicchiere
della propria al mattino fra le 9 e le ore 12; se per caso vi è repulsione
al gusto, non berla.
      In casa propria, si può ottenere una buona depurazione dell'acqua dai
microbi fino a 25 micron e anche del cloro contenuti nell'acqua dell'
acquedotto di città, installando un buon depuratore ad osmosi inversa;
comunque se non avete un depuratore, di norma la bollitura per almeno 7
minuti dell'acqua usata per cucinare, elimina quasi totalmente il cloro
contenuto, in quanto esso evapora.
      Il digiuno a scopo terapeutico ha regole precise da rispettare in
mancanza delle quali può essere pericoloso, per questo va SEMPRE
sconsigliato, se non si è seguiti da chi ha l'esperienza per farlo e SEMPRE
consigliato come curativo e comunque sostanzialmente migliorativo delle
condizioni di salute e non sofferenza di un ammalato se si è invece seguiti
a dovere
      Nel periodo di digiuno l'organismo è altamente ricettivo ad assimilare
ogni sostanza anche per via epidermica.
      Il digiuno sarà finito allo spontaneo ritorno nel paziente della fame
e da quel momento ci sarà una lenta ( 1 - 2 settimane ) riabilitazione al
cibo con inizialmente poche decine di grammi di succo di frutta e
successivamente piccole dosi di verdura cotta e quant'altro sarà utile (vedi
Protocollo della salute).
      -- 
      G. Paolo Vanoli (I2VGP) Consulente in Scienza della Nutrizione e
Medicine Biologico Naturali
      "......Per una tecnologia di successo, la realtà deve avere precedenza
sulle pubbliche relazioni, dato che la natura non può essere ingannata ...."
(By Feynman)

 Dottrina Termica e di quelle altre tecniche necessarie ad ognuno.
Grazie per i consigli. Bene o male ho capito che non e' comunque cosi'
semplice e che non e' consigliabile improvvisare.
Domanda. Cos'e' la Dottrina Termica?

 ha scritto nel messaggio
news:xBAsa.58699$K35.1...@news2.tin.it...
E' l'attenzione che occorre riporre per ottenere il giusto rapporto termico
fra viscere interne del corpo e cute, Le misurazioni delle temperature NON
devono essere molto distanti fra di loro, anzi meglio se quasi uguali.
Il malato ha SEMPRE una grave alterazione in questo senso !
vedi anche su 
www.mednat.org
saluti


Cosa ne pensate?
Non cè raggione di preoccuparsi, anche se oggi so che la natura non ha
inventato il digiuno se non per quelle situazioni in cui l'organismo
si è fortemente intossicato. Se fai attenzione ai gatti di casa (anche
loro regolarmente intossicati da cibi manipolati), loro si fermano
ogni tanto e non mangiano per dei giorni. E' una reazione della natura
che produce questa assenza di stimoli d'alimentazione per ripulire
l'organismo. L'effetto della dieta "0" è anche questo. Per tempi brevi
(3-4gg al massimo) penso che possa avere delle ragioni, ma oltre a
questi limiti produce solo quel benessere di cui sopra e ha cmq. molti
rischi per quanto ho letto in giro.
Soprattutto ritengo che non serva fare i digiuni se si vuole
disintossicare il proprio corpo, anzi è deliterio. L'organismo ha
bisogno di molte sostanze varie per effettuare questa pulizia. Queste
sostanze le trovi tutte nel crudo naturale! Per questo le persone che
cambiano al crudo naturale perdono subito peso. La natura fornisce
tutto quello che ti serve per ripulire l'organismo dall'intossicazione
strisciante del cibo cotto e manipolato (più mangi di frutta, verdure,
noci, miele, datteri ecc. e più dimagrisci!!). Se ne vuoi sapere di
più vai sul mio sito dove spiego anche come fare
www.salutenaturale.cc
.
Ciao Guenther

 ed esclusiva assunzione di acqua.
No. perche' non credo assolutamente che sia disintossicante.Infatti ci
vogliono altre sostanze per depurare l'organismo.Semmai,se proprio si sente
l'esigenza, si potrebbe provare per un giorno ad assumere solo frutta mista
ed acqua, ma non piu' di tanto,secondo me.I digiuni debilitano e non hanno
senso se uno mangia correttamente.
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.libero.it

 Cosa ne pensate?
Che chi lo pratica lo fa solo per esigenze.... spirituali e filosofiche!
In parole povere il fisico posto in quelle condizione non fa altro che
"autocannibalizzarsi" attingendo le scorte dai lipidi (quindi con la
produzione di scorie dette "corpi chetogeni") e dagli aminoacidi prelevati
dai muscoli (con la produzione di scorie dette azotate).
In pratica è un avvelenamento visto la produzione di scorie (che con i
carboidrati invece non avviene) e lo smantellamento dei muscoli... ah a
proposito... il cuore è un muscolo e in situazioni di digiuno prolungato
puoi immaginare quanto goda!
Cordialmente
Piero

 comet
Il digiuno totale terapeutico è storicamente un rimedio diffuso tra
alcuni naturisti (che dovrebbero seguire, cioè, regole di vita sana e
naturale). Ma è davvero "sano e naturale"? Poiché il "naturale" si
riferisce all'uomo, vediamo intanto se è sano. Perché se non dovesse
essere sano, ergo non potrebbe neanche essere naturale, per noi
naturisti.
E' vero che nel lontano 1975, primo in Italia, fondai la Lega
Naturista, proprio con le finalità sopra dette. Ma ebbi l'accortezza -
proprio perché conoscevo già i miei polli - di attribuire nello
statuto un ruolo preponderante alla scienza. Così come facevano i
naturisti antichi che dicevano di ipirarsi ad Ippocrate, padre della
medicina (e "ippocratiche" infatti sono dette anche le cure
naturiste).
Bene, questo scientismo molti naturisti non colti non me l'hanno mai
perdonato (v. mie rivelazioni sul "biologico").
Più che il digiuno, che per l'uomo è sempre stato un fatto drammatico
e temuto, io consiglio vivamente diete regolari e ben bilanciate ma di
moderato importo calorico. A scopo depurativo e disintossicante madre
natura ha predisposto verdure tenere e soprattutto frutta, oltre
all'acqua. Vedo bene 1 o 2 giornate di sola frutta (d'ogni tipo: è una
leggenda scema che non si debbano accostare specie diverse). In casi
estremi il periodo potrebbe essere prolungato di poco ma sotto
rigoroso controllo medico.
Perché? Ma perché non solo il digiuno ma la semplice dieta a
bassissimo contenuto calorico (es. 500 kcal/die) pone gravi problemi e
arreca danni se protratta. Perciò vediamo che cosa fa la Natura che
tutti noi, io per primo, amiamo.  E non è che "ho cambiato idea" negli
ultimi tempi o mi sono "venduto alle multinazionali" (di che, del
crescione, delle fragole e della rucola?), come dice qualche
irriducibile alternativo di scarsi studi.
Ecco una sintesi di due brani tratti dal manuale "L'Alimentazione
naturale" e dal "Manuale di terapie con gli alimenti" (entrambi miei
Oscar Mondadori).
Attenti però ai lunghi digiuni "terapeutici" (contro obesità e
malattie varie): sono molto pericolosi. Il digiuno breve (1-3 gioirni)
invece può essere utile. Ma il digiuno tra l'altro abbassa la
pressione e riduce l'attività cardiaca, sopprime la sintesi delle
endorfine, e alla lunga provoca ipotiroidismo che paradossalmente
riduce la ulteriore perdita di peso, mentre produce corpi chetonici
prodotti dall'ossidazione dei grassi (B.Berra) e se è prolungato
riduce la presenza di fibronectina, proteina utile al funzionamento
del fegato e del sistema immunitario (Scott e Mac Donald su JAMA 1982,
Einhorn e Landsberg su Science 1982, Walsh ecc). Questi dati si
riferivano ad un digiuno di 21 giorni in 18 pazienti obesi.
Se il digiunatore è obeso e prolunga a scopo dimagrante il digiuno,
deve mettere nel conto l'allarmante dato epidemiologico dell'elevato
rischio di calcoli biliari (10-26%, JAMA Klawansky e Chalmers, 1993)
già a partire da diete sulle 500 kcal e con 1 solo g di grasso. Anzi,
sarebbe proprio la stasi della cistifellea della dieta ipo-ipolipidica
la causa della formazione dei calcoli. Uno studio clinico su 9 giovani
uomini in buona salute (20-29 anni) a digiuno totale (acqua) ha
rivelato tra gli altri elementi anche la riduzione di quasi la metà
dell'acido orotico nell'urina, segno di un grave mutamento del ciclo
dell'urea. Altra curiosa conseguenza è il forte risparmio della
carnitina, aminoacido fondamentale per il trasporto degli acidi grassi
nei mitocondri e la loro utilizzazione energetica nella cellula.  ecc.
ecc.
Il digiuno, quindi, specie se prolungato e senza controllo medico può
essere molto pericoloso in quanto fenomeno antifisiologico, nonostante
episodi miracolistici aneddoticamente riferiti di tanto in tanto e
senza alcun controllo.
Può causare anche una grave caduta del sistema immunitario, dalle
consguenze imprevedibili, e aumentare il rischio di un generale
invecchiamento cellulare.

 ha scritto nel messaggio
news:pHWsa.38378$3M4.1...@news1.tin.it...


rimuovere le cause !
Si perché l'organismo rientra in "tolleranza" e lascia passare tutto
senza ribellarsi e riduce la disintossicazione al minimo necessario.
Ciao Guenther

 andrea
chapeau anche a te.
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Shan
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Sic Parvis Magna
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