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Titolo: Ci risiamo

Sirchia si è accorto che siamo mediamente obesi e, per sbattere sul muso 
degli italiani questa triste realtà, prevede di inviare ad ognuno di noi una 
fettuccia con la fatidica tacca ai 102 centimetri, segno che in effetti la 
pancia è troppo prominente.
Tutti grassi ? No problem.
Per Repubblica punto it il modo di ritornare all'addome scolpito è 
riassumibile in pochissime semplici regole :
Cito tesutalmente
            "Insomma una informazione sulla corretta alimentazione fatta di 
pochi semplici principi: mangiare mezzo chilo di frutta e verdura al giorno, 
pesce almeno 3 volte la settimana, ridurre la carne, ridurre al massimo il 
latte e i suoi derivati, evitare dolci ed alcolici. E naturalmente, se siete 
sovrappeso, mangiare poco. "
            Rimango senza parole.
            La fonte è questa : 
http://www.repubblica.it/2005/a/sezioni/cronaca/girovita/girovita/girovita.html
-- 
Assessore allo sport di ISCM
"Quando  stringo la mano ad uno juventino dopo mi conto sempre le dita" 


Ciao, perchè rimani senza parole?
A parte l'idea di distribuire il metro da sarta(in linea con la calcolatrice 
per l'euro...), da questo emergono alcuni interessanti spunti di 
discussione.
1) Il BMI è una stupidata pazzesca e se ne sono accorti, perchè porta a 
definire sovrappeso anche qualcuno che è al 6% di massa grassa.
2) Non si parla di cereali. Perchè? Sono o non sono il cardine della buona 
alimentazione. C'è forse qualcosa che scricchiola?
3) Per quale motivo è necessario ridurre il consumo di carne? 

 3) Per quale motivo č necessario ridurre il consumo di carne?
misteri della fede.
E perchč, l'eliminazione del latte ed i suoi derivati ? Ah, sě č vero. I 
malefici pericolosissimi e colpevolissimi grassi.......... :-(
Sono rimasto basito dal pressapochismo con cui nel 99,9 % dei casi si parla 
di alimentazione. Tutto qui.


 malefici pericolosissimi e colpevolissimi grassi.......... :-(
Io potrei anche pensare ad una ragione (paleolitica) , ma dubito che sia 
quella del ministro...

 sia quella del ministro...
temo anche io, ma non sarebbe la prima volta che l'eccessiva stupidità viene 
scambiata per grande intelligenza.


 pancia è troppo prominente.
Il metro da sarto per la vita è una misura molto più affidabile del
tanto mitizzato BMI. Per il resto si dicono le solite cazzate
(ridurre la carne per prevenire l'obesità? ma che senso ha?).
Ma il metro da sarta è un passo avanti notevole.
Xlater
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG


Si, se insegni come "leggerlo"
Se lo dai e dici : "se sei un uomo devi stare sotto i 102 cm." senza 
specificare quali altri parametri devi considerare allora è una boiata.
Sarebbe più corretto dire : "prendi un metro da sarta, misurati il pancione, 
mettiti a dieta e vedi se scende la circonferenza". Mi auguro che insieme 
alla fettuccia ci siano queste semplici indicazioni e che l'articolo 
riportato sia solo la solita banalizzazione del problema.


 latte e i suoi derivati, evitare dolci ed alcolici. E naturalmente, se siete 
Approfitto di queste curiose indicazioni per chiedere: esistono buone 
fonti alternative di calcio oltre al latte e derivati?

 fonti alternative di calcio oltre al latte e derivati?
http://www.dietaround.com/lettura/lettura-calcio-tot.php

 
http://www.repubblica.it/2005/a/sezioni/cronaca/girovita/girovita/girovita.html
Non capisco, scusa.
In quell'articolo queste parole testuali non le ho trovate.
Ho trovato invece la smentita alla distribuzione dei gadget.
-- 
Un impressionista dipinge il sole
finchè non si brucia. 

 Ho trovato invece la smentita alla distribuzione dei gadget.
Hanno semplicemente modificato l'articolo dopo la smentita di Sirchia. Ieri 
mattina il testo del sito recava esattamente le parole che ho cut&pastato.


 3) Per quale motivo č necessario ridurre il consumo di carne?
Per nessuno 

 Per nessuno
Scusa, ma hai letto la serie di domande risposte?
La riporto e le riformulo.
1) Il BMI è una stupidata pazzesca e se ne sono accorti, perchè porta a
definire sovrappeso anche qualcuno che è al 6% di massa grassa.
1a) Dopo averlo santificato, ce ne dimentichiamo?
2) Non si parla di cereali. Perchè? Sono o non sono il cardine della buona
alimentazione. C'è forse qualcosa che scricchiola?
2a) C'è qualcosa che scricchiola nelle linee generali?
3) Per quale motivo è necessario ridurre il consumo di carne?
3a) Quale è il motivo che li spinge ad affermare di ridurre il consumo di 
carne?

 specificare quali altri parametri devi considerare allora è una boiata.
Lo è senz'altro. Ma meno del BMI.
X.


 Ma il metro da sarta è un passo avanti notevole.
| | Nell'adulto la circonferenza della vita (misurata in posizione
| | eretta e senza trattenere il respiro, nel punto che
| | corrisponde alla "vita naturale", ossia alla minore circonferenza
| | del tronco) è considerata un altro importante
| | indice tanto dell'esistenza di un sovrappeso quanto
| | soprattutto delle possibili complicanze del sovrappeso
| | stesso. La rilevazione di questa misura è relativamente
| | semplice, anche se il suo significato dipende molto
| | dalla esatta collocazione del sito di misurazione.
| | Si stima che valori della circonferenza della vita pari o superiori
| | a 88 cm. nella donna e a 102 cm. nell'uomo siano fortemente
| | associati ad un aumento del rischio di numerose
| | malattie considerate complicanze metaboliche dell'obesità.
| | Questa associazione è spiegata dal fatto che la circonferenza
| | della vita rappresenta un valido indice della
| | distribuzione del tessuto adiposo in sede viscerale, ed è
| | quindi in grado di fornire utili indicazioni sulla topografia
| | del grasso corporeo: quest'ultimo aspetto viene
| | considerato più significativo della stessa quantità assoluta
| | di massa grassa.
Su un sito web trovo anche un terzo metodo per la stima della massa
grassa, metodo "US Navy", che fa riferimento alla circoferenza del
collo, oltre alla vita e all'altezza, ma non  ho idea se sia più o meno
impreciso degli altri due sistemi citati.
http://www.discobolo.it/calcolare/grasso_corporeo/bodyfat.htm
-- 
Enrico C
"Fabbricare fabbricare fabbricare
Preferisco il rumore del mare"