Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: RedBull ??

So già che non fa bene di sicuro , dato che è roba sintetica , ma la sera 
capita che lavorando al bar ne beva una o due..
Quanto male può fare ??
Anche al livello di "ingrassare o meno " :) tanto x capirsi ..?
grazie mille in anticipo a tutti
sb
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They can't say we never tried. 

 Anche al livello di "ingrassare o meno " :) tanto x capirsi ..?
http://www.valori-alimenti.com/nutrizionali/tabella14154.php
quasi il 100% di zuccheri, un po' di caffeina (non lo dice mai
nessuno, ma più che nella poca pola è nello "sfigatissimo" chinotto
che si trova la maggior quantità di caffeina! :P), un bel po' di
calorie... vedi tu! ;)

 ha scritto nel messaggio 
news:e9a2a1a9-c4ea-4aca...@s9g2000yqa.googlegroups.com...
http://www.valori-alimenti.com/nutrizionali/tabella14154.php
quasi il 100% di zuccheri, un po' di caffeina (non lo dice mai
nessuno, ma più che nella poca pola è nello "sfigatissimo" chinotto
che si trova la maggior quantità di caffeina! :P), un bel po' di
calorie... vedi tu! ;)
Mamma mia che sbobba !!
Non la smaltirò mai .. -_-


 ha scritto nel messaggio 
news:e9a2a1a9-c4ea-4aca...@s9g2000yqa.googlegroups.com...
http://www.valori-alimenti.com/nutrizionali/tabella14154.php
quasi il 100% di zuccheri, un po' di caffeina (non lo dice mai
nessuno, ma pi� che nella poca pola � nello "sfigatissimo" chinotto
che si trova la maggior quantit� di caffeina! :P), un bel po' di
calorie... vedi tu! ;)
Mamma mia che sbobba !!
Non la smaltir� mai .. -_-


 quasi il 100% di zuccheri... 
Eh, la peppa! Che ï¿œ zucchero puro? Che credo che non arrivi mai al 100%, 
ma per alcune impuritï¿œ dovrebbe attestarsi sul 99,9%. Non esiste un 
aluimento col 100% di zuccheri...:-) 
Forse il 10%. Insomma ï¿œ una normale bevanda zuccherata da bar.
Visto che ci sono, un consiglio naturista: mooolto meglio se il nostro 
amico barman si fa prima una spremuta d'arancia fresca e subito dopo un 
caffï¿œ lungo, se deve restare sveglio. Una bomba sana e senza la minima 
controindicazione. Infatti il potere ulcerogeno della caffeina ï¿œ 
tamponato dalla vitamina C dell'arancia.

 tamponato dalla vitamina C dell'arancia.
ah, questo è certo, ma io mi sono limitata ad andare a ri-controllare
i dati della RB! ;)

 
Ma dai, Redbull è un liquido o una polvere? Se è una bibita il 99-95% sarà 
acqua.
L'etichetta si riferirà al prodotto anidro (vuol dire a secco). Un po' di 
buonsenso: come si fa a pensare lontanamente che un liquido possa essere al 
99% fatto di carboidrati! Sai che cosa sono i carboidrati? Amido o zucchero. 
E nessun amido o zucchero è liquido. Sono polveri bianche. RedBull è una 
polvere bianca? No. Come tutte le bibite è soprattutto acqua (spesso di 
rubinetto...) con un 10% o più di saccarosio. Anche la CocaCola e le 
aranciate... Questo è il loro punto debole.
Se l'etichetta non è corretta o è fatta in modo da prestarsi agli equivoci 
bisognerà segnalare il caso alle Autorità Garanti e ai NAS.

 ha scritto nel messaggio 
news:e9a2a1a9-c4ea-4aca...@s9g2000yqa.googlegroups.com...
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http://www.valori-alimenti.com/nutrizionali/tabella14154.php
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e che zuccheri! nelle bibite usano sempre il fruttosio che fa ingrassare e 
aumenta i trigligeridi 

 e che zuccheri! nelle bibite usano sempre il fruttosio che fa ingrassare 
Perchè il saccarosio no?
(ma tu te le cerchi?)
-- 
Frankie NiBBle
"Altra cosa di primaria importanza da non fare durante un infarto è 
quella di non fare le flebo al paziente perchè altrimenti l'acqua che 
entra nel corpo va a riempire l'edema cerebrale causando in questo modo 
un allungamento dei tempi del reset" - Mister X su it.salute -

 e aumenta i trigligeridi
Invece il saccarosio fa dimagrire?


il saccarosio è un disaccaride: glucosio+ fruttosio, viene assimilato più 
lentamente è ha un effetto lesivo per dose dimezzato rispetto al glucosio e 
fruttosio puri. Il glucosio è diabetogeno alzando la glicemia e l'insulina, 
il fruttosio non fa innalzare l'insulina ma opprime il fegato a convertirlo 
in trigliceridi

 il saccarosio è un disaccaride: 
e quindi non fa ingrassare?
(ripeto)
-- 
Frankie NiBBle
"Non è quasi mai un errore di dgtazione quando, invece di mancare una 
cosa, SI AGGIUNGE una cosa" - Kappas su it.salute

jinn ha scritto:

E quindi? fa ingrassare o no?


uno studio recente lo dimostra : ratti alimentati con le stesse calorie, ma 
con diete diverse l'una con zucchero l'altra col fruttosio, solo con 
quest'ulitima dieta i ratti ingrassano
http://www.washingtonpost.com/wp-dyn/content/article/2010/03/29/AR2010032902912.html
 

 bisognerà segnalare il caso alle Autorità Garanti e ai NAS.
mi permetto di insistere: nel link non compare l'etichetta, se vai sul
sito ufficiale parlano moooolto genericamente della composizione,
senza scendere in dettagli...sono stati anche condannati per
pubblicità ingannevole, in rete trovi tutto! ;)

 tamponato dalla vitamina C dell'arancia.
Scusa la domanda ,
Ma l'intestino come reagisce al connubio :))???



Facebook: Massimo Bacilieri

 Ma l'intestino come reagisce al connubio :))???
Io al mattino mi faccio una spremuta d'arancia, pane burro e marmellata,
yogurt e caffè e non ho il minimo problema.
Come dovrebbe reagire?


 Come dovrebbe reagire?
Non lo sò .. mi dava l'idea di un effetto lassativo...
Ma era solo un 'impressione non l'ho mai provato per cui sperimenterò .. :)
sb-- 


 ridefinisce anche il concetto di soluzione sovrasatura :-D
gnè gnè gnè!
:PPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPP

 
http://www.washingtonpost.com/wp-dyn/content/article/2010/03/29/AR2010032902912.html
Mi pare che lo studio originale dica qualcosa di leggermente diverso...
http://www.princeton.edu/main/news/archive/S26/91/22K07/
Qui non si parla di fruttosio al posto del saccarosio, ma di "high
fructose corn syrup", dove il consueto bilanciamento 50/50 tra fruttosio
e glucosio che si trova nel saccarosio, è stato lievemente spostato a
55/42 (col 3% residuo di macro aggregati).
Inoltre non si dice che col saccarosio non ingrassano e col fruttosio
sì, ma che con lo sciroppo a maggior concentrazione di fruttosio
ingrassano di più, a pari calorie ingerite. E formulano anche una
spiegazione sul perché, relativo al maggior lavoro metabolico necessario
a "rompere" il legame del saccarosio.
Tuttavia è - per certi aspetti - la scoperta dell'acqua calda, nessuno
ha mai detto che il fruttosio sia dietetico o abbia meno calorie del
saccarosio. Il vantaggio principale del fruttosio, però, è che dolcifica
di più del glucosio e, quindi, del saccarosio, per cui ne basta meno per
ottenere lo stesso effetto dolcificante.



spiegato meglio dice che con lo sciroppo di mais il ratto introduce il 5% in
più di frutosio che viene trasformato interamente in trigliceridi depositati
nell'adipe addominale, al contempo introduce l'8% in meno di glucosio per
cui avrà altrettanto glicogeno in meno per far lavorare le masse muscolari.
Dunque è provato che a parità di calorie una dieta con bevande di sciroppo
di mais fa ingrassare più di una dieta con saccarosio.
Io farei ulteriori considerazioni: se veramente fosse introdotto solo
fruttosio, mangiando ad esempio frutta o frullati di frutta non dolcificati,
non si avrebbe l'effetto ingrassante osservato nei ratti alimentati con lo
sciroppo di mais, infatti oltre alla creazione di trigliceridi dal fruttosio
è importante anche l'innalzamento dell'insulina prodotto dal glucosio
presente nello sciroppo, insulina che immagazzina i trigliceridi nell'adipe.
Poi considererei l'indice glicemico di una bevanda dolcificata con lo
sciroppo rispetto ad una col saccarosio, e suppongo che quella sciroppata
abbia un indice glicemico superiore perché presenta il glucosio non legato
in una macromolecola: alla fin fine l'effetto ingrassante dello sciroppo è
dato soprattutto dal suo maggior indice glicemico, che innalzando
bruscamente l'insulina produce il doppio effetto di immagazzinare i grassi e
aumentare la fame.