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Titolo: Digiuno : salutare o dannoso ?

salve,
sento spesso parlare del digiuno come di un mezzo per disintossicare
l'organismo e riacquistare salute....secondo voi e' davvero saggio restare
per giorni senza cibo bevendo solamente acqua ?...

 ha scritto nel messaggio 
news:35d43egshi7f.a...@40tude.net...

Ti privi di sostanza nutritive fondamentali.
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L'uomo non e` del tutto colpevole, poiche' non ha cominciato la
storia; ne' del tutto innocente, poiche' la continua.
(Camus, "L'uomo in rivolta")
 ''Non ho mai certezze, solo dubbi e nelle mie canzoni faccio solo domande''
(V.Rossi) 

 Ti privi di sostanza nutritive fondamentali.
Su un sito in rete leggevo che con il digiuno ci si disintossica dai
farmaci assunti, dai metalli pesanti, da tutto cio' che ha inquinato
l'organismo e percio' nei primi giorni si sta parecchio male, ma e' buon
segno. (a me sembra una gran cazzata, voi che ne pensate ?)

(a me sembra una gran cazzata, voi che ne pensate ?)
Grandissima cazzata? Sono ben altri i modi per disintossicarsi. Primo non
intossicarsi!

 segno. (a me sembra una gran cazzata, voi che ne pensate ?)
Che č senza dubbio una grandissima cazzata, made in Patacconia
Non mi stancherň mai di ripetere che in fatto medico e di salute in genere
internet č piena di spazzatura.
Ma i pesci, come al solito, abboccano facilmente.
-- 
qualunque sia la tua opinione, prima informati:
http://www.lucacoscioni.it/referendum_fecondazione_assistita?q=node/2108
"Per quel che mi riguarda sei un continente obliato.
Per quel che ho visto in fondo mi č piaciuto."
M.Kuntz da *La canzone che scrivo per te* 

 segno. (a me sembra una gran cazzata, voi che ne pensate ?)
Cazzata e ti spiego il perchč:
Dai farmaci ti disintossichi bevendo acqua in quanto la maggior parte
si eliminano attravesro i reni.
Dai tossici liposolubili invece (ce ne sono una marea) ottieni un effetto 
contrario, un calo rapido
di peso comporta la messa in circolo di tutti i tossici accumulati 
nell'adipe,
percui invece che disintossicarti ti intossichi!
Senza contare il catabolismo proteico.
-- 
Ciao
Lorenzo R.
http://www.ildietista.it

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
Penso che almeno dovresti abbinarlo a qualche giusta rivendicazione...
chessņ, per esempio un appello a ritrovare un gatto che hai smarrito.
In quei casi il diugiuno puņ essere molto utile
;)
Perņ non dir nulla ai tuoi capelli! Ho sentito dire che i capelli non sono
molto felici dei periodi di digiuno.... 
Vorrei verificare meglio 'sta notizia, perņ, se vera o meno...
-- 
Enrico C


Ho da tempo la mia personale teoria a proposito di questa idea 
dell'effetto disintossicante del digiuno: l'aumento di tossine  nelle 
urine, dovuto al catabolismo proteico ed di altre sostanze, conseguente 
all'apporto calorico portato a zero, ha fatto pensare a certe persone, 
che il corpo si liberasse di tossine... mentre in realta' ne produceva 
piu' del solito.
Plausibile come teoria?
Ciao!
Ste
-- 
Linux user #100299

 salve,

Puntualizzo perň che un giorno di digiuno (non totale)
non č cosě poi dannoso anzi per certi versi č fisilogico,
perň non oltre le 24 ore.


 dell'effetto disintossicante del digiuno:
Secondo me l'idea nasce dall'osservazione che, in effetti, chi viene da un
periodo di iper-alimentazione, o di "sovraccarico" di determinati
nutrienti, dà almeno un attimo di "tregua" all'organismo...
E forse è più facile, anche psicologicamente, fare un digiuno completo per
qualche giorno... che correggere i precedenti errori e trovare la stada di
un'alimentazione equilibrata.
Quindi potrei capire il digiuno, forse, come "espediente" per "prendere le
distanze" da vecchie abitudini, da cui altrimenti non si riuscirebbe a
distaccarsi gradualmente, e come preludio a una fase diversa...
Però resto dubbioso, per diversi motivi...
1. Il digiuno, anzitutto, non rieduca verso abitudini e ritmi alimentari
migliori,
2. Anzi, il digiuno potrebbe essere vissuto da alcuni come la "penitenza"
che permette di rimediare agli errori... per poi ricominciare a farli come
e peggio di prima;
3. Tanto più che quando la bocca dello stomaco si riprirà, alla fine,
l'organismo sarà alquanto affamato...
4. In ogni caso, credo che il digiuno possa avere anche effetti deleteri,
indebolire e stressare l'organismo.
Penso quindi che la via migliore per "disintossicarsi" sia individuare cosa
realmente ci "intossica" (anche magari per eccessi quantitativi) e
diminuire in maniera mirata *quegli* alimenti (o gli eccessi quantitativi),
iniziando al contempo, gradualmente, dell'attività fisica...
-- 
Enrico C

 Puntualizzo perň che un giorno di digiuno (non totale)
Cioč come?
-- 
Enrico C

 nell'adipe,
quindi chi non sgrassa le bistecche o il prosciutto prima di mangiarlo,
rischia di assumere un po' di farmaci "compresi nel prezzo"?
ciao!!!

 Vorrei verificare meglio 'sta notizia, però, se vera o meno...
Forse si riferiva a una possibile carenza di sali minerali come lo zinco e
altri...
?
-- 
Enrico C

 segno. (a me sembra una gran cazzata, voi che ne pensate ?)
Forse sul sito di Scientology... Lascia perdere!

 Cioè come?
Si chiamano digiuni modificati sono dei regimi molto ristretti
800KCal e molto brevi 1 massimo 2 giorni, si usano in fasi
preparatoria ad alcune operazioni, sno praticamente delle diete
liquide.


 rischia di assumere un po' di farmaci "compresi nel prezzo"?
In teoria non dovrebbero essere presenti, ma si parla di teoria,
ci sono alcuni validi studi che sembrano correlare l'inizio sempre
più precoce del menarca agli ormoni della carne.
Poi un aspetto un pò più macabro, sembra che ci sia necessità di esumare
i morti sempre più tardi, in quanto a causa di conservanti vari che 
assumiamo i
cadaveri decompongono molto più lentamente...


 cadaveri decompongono molto più lentamente...
Dunque ci "conserviamo" in ottima forma ;-D
 
-- 
Enrico C

 liquide.
Interessante... in effetti anche Pannella tre cappuccini al giorno se li 
concedeva :)
-- 
Enrico C
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Molti anni fa (25),dopo aver letto un articolo su L'Europeo, ed un
libretto che descriveva il digiuno come la panacea per tutti i mali o
quasi, ho fatto una settimana di digiuno, un po di acqua e qualche
goccia di limone, dopo un paio di giorni si diventa deboli, come
quando si ha l'influenza, ho perso qualche kilo, subito recuperato e
mi si sono ritirate un po le gengive.
Nell' opuscolo si parlava di atleti che digiunano un giorno alla
settimana, una settimana al mese e un mese all'anno, bo?
Ciao xgold