mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Software per dieta e scheda BodyBuilding

So che la mia richiesta è un po fuori dal normale, ma un mio amico,
proporietario di una palestra mi ha chiesto di trovargli 2 tipologie di
programmi software
un programma che gli facesse/compilasse una dieta per i clienti
un programma per la sesura delle schede di allenamento dei clienti, con
archivio delle vecchie schede ed anche un resoconto delle varie misurazioni
che effettuerà sul cliente
In rete ne ho trovati diversi, ma quasi tutti non sono free e prima di
spendere X euro per una cosa che non è buona vorrei un consiglio da parte di
un addetto del settore, infatti chiedendo ai vari distributori di questi SW
ogniuno definiva il suo migliore, legge di mercato! Ed io non essendo
pratico di questo "mondo" non riesco a fare una scelta sul o sui SW da
cosigliargli!
Qualcuno che usa Sw di questo tipo potrebbe indicarmeli, nel caso
consigliandomi l'uno o l'altro e magari indicarmene qualcuno free!
Spero di essermi spiegato bene sulle mie esigenze, ringrazio tutti quelli
che risponderanno a questo mio appello!
-- 
Un giorno un piccolo aereo lasciò le ali in cielo per
diventare un mito a terra.
Era il giorno di una intuizione perfetta, fatta per durare.
Frysky Moderatore del Forum  
http://www.vespaforever.net/forum
__________________________________________________________

Quando sei alla ricerca di software ti suggerisco di provare come
prima cosa 
http://sourceforge.net
E' un sito che raccoglie progetti open source e gratuiti (questo in
generale, i dettagli li rimando alle varie licenze che solitamente
solo GPL).
Tu scrivi cosa cerchi e lui, spesso, te lo trova :)
nel tuo caso proverei:
http://sourceforge.net/search/?words=fitness&type_of_search=soft&pmode=0&words=diet&Search=Search
e
http://sourceforge.net/search/?words=gym&type_of_search=soft&pmode=0&words=fitness&Search=Search
Per quanto riguarda programmi di dieta nn ne ho mai provato uno, ma mi
sono affidato ad un professionista, seplicemente perchè credo sia un
argomento talmente delicato e complesso a richiedere una
"supervisione" di un esperto.
Per tenere traccia dei miei allenamenti ho provato questo:
http://sourceforge.net/projects/hercules/
 (che include in esso anche
http://sourceforge.net/projects/bbcalc/
)
semplice ed efficace se usato personalmente, nn ho idea a livello
professionale... però come vedrai di programmi ce ne sono parecchi e
più completi, magari trovi ciò che ti serve a te.
Ciao.


 che risponderanno a questo mio appello!
per la dieta, ho visto winfood, che mi apre buono. C'è anche una demo in
giro. Per la scheda da BB non so, potrebbe farsi un archivio con excel,
ma non è il massimo della comodità...
colin.
-- 
www.fotoantonucci.com
http://www.flickr.com/photos/22522326@N00/
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Prodotti Bio di Vacca e Capra

http://www.perenzin.com
via Cervano, 85
Bagnolo di San Pietro di Feletto (TV)
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

Latteria Perenzin ha scritto:

.....qui non si vende!
Per di più il prodotto latte è un furto alla natura.
Remo

 Per di più il prodotto latte è un furto alla natura.
***
ahahahahah!!!....
:)
spintop

 wrote in message
news:as0938$q3v$
1...@newsreader.mailgate.org

:)))))))))))))


perchè non torni a vendere latte bio di vacca e capra?
spintop

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: mangiate sano

questa e' la cura

 questa e' la cura
Vabbe', saluti, eh?Cia'.

 
grazie per la perla
ciao
-- 
-Diego (Atos)-

 questa e' la cura
Il tuo motto e' per caso:
"Fumo bene, fumo sano, fumo solo pakistano " ?
andrea

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: spaghetti

Qualcuno saprebbe dirmi quante calorie hanno gli spaghetti di soja?
E la loro composizione?
Grazie.

 ha scritto nel messaggio
news:NeQ08.4299$Gy1.1...@news1.tin.it...


 ha scritto nel messaggio
news:TJ118.31965$aD.11...@twister2.libero.it...


 spaghetti...
Senza contare che sono buonissimi... ( è il piatto "fisso" che prendo ogni
volta che vado al ristorante cinese... )
--
Quozzamax
" La mia nuova fidanzata è la sosia di Jessica Rizzo.... Purtroppo le
somiglianze non si fermano qui... "

 
www.contacalorie.it
Ciao Andrea, gli spaghetti li ho comprati in un negozio che vende prodotti
biologici, e per le persone intolleranti al glutine, grano ecc...
Sto leggendo gli "ingredienti" e c' è scritto... : farina di riso 100% ,
acqua
Questi sono gli ingredienti , quindi non ci sono farine aggiunte.
Ma come posso cucinarli?
Ciao e grazie.

 ha scritto nel messaggio
news:lhu18.9237$WS2.1...@news1.tin.it...


 ha scritto nel messaggio
news:Jjh28.12209$ly.3...@twister1.libero.it...
Grazie mille Andrea...
A proposito del sodio contenuto nella salsa di soya...diciamo che io ne
metto un pò ogni ogni giorno, sial nell' insalata, sia nella carne, pesce
ecc ecc...insomma la metto quasi ovunque...insieme alla senape...
Pensi che mi possa fare male?
Io soffro di ritenzione idrica , pensi che dovrei evitarla o quantomeno
evitare di metterla ogni giorno nella mia alimentazione?
Grazie.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Pillole x Dimagrire

ciao vedo pillole di tutti i tipi, forme
che contengono le cose piu varie
ma queste pillole.. funzionano ? se si.. che effetti collaterali hanno ?
è da anni oramai che è in commercio Herbalife
se non funzionava "credo" che a quest'ora non vedremmo piu in giro queste
pillole
ma che dire di queste nuove che sono venute fuori negli ulmimi 2 anni ?
illuminatemi

sia chiaro non sto parlando di pillole miracolose
sto parlando ovviamente di supporti cioè associate a un po di movimento e
una dieta senza schifezze

 una dieta senza schifezze
Sono il po' di movimento e la dieta senza schifezze che ti fanno dimagrire, 
non le pillole. 

 pillole
se funzionassero veramente non ci sarebbe più il problema del sovrappeso...
il fatto che ce ne siano a centinaia è perchè sono centinaia le persone che
ci credono!
Chissà perchè poi scrivono sempre che vanno abbinate ad una dieta
equilibrata e
a dell'esercizio fisico (naturalmente in piccolo da qualche parte che
nessuno legge...)
Ma dai......
Alby

 ma che dire di queste nuove che sono venute fuori negli ulmimi 2 anni ?
Questioni di moda, di marketing, ecc.

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: saluti e fumo...

Ciao Cristina,
allora, provo a darti qualche link e consiglio sul fumo come ti avevo 
detto. Innanzi tutto, tieni in considerazione il fatto che c'è chi trova 
fantastica una cosa e chi non la apprezza, per esempio, molti ex 
fumatori parlano benissimo del libro di Allen Carr "E' facile smettere 
di fumare se sai come farlo", che hanno anche dato in omaggio con Focus 
già due volte. A me non pare un capolavoro, non è una panacea per tutti 
i mali, è ripetitivo, molto basato sulla PNL, ma... effettivamente anche 
se mi vergogno a dirlo anche io ho smesso quando lo ho letto!!
Un aiuto è il newsgroup Free.it.discussioni.smettere-di-fumare: o 
tramite google vai in "gruppi" e te lo cerchi, oppure lo imposit sul tuo 
provider di posta. Questa seconda ipotesi è migliore, perché i messaggi 
arrivano e partono in tempo reale mentre con google c'è un lap di anche 
otto ore di tempo.
Come passatempo leggiti il libro "L'arte di smettere di fumare 
(controvoglia)" di Carmen Covito, è molto divertente e ti fa sentire in 
compagnia.
VIsita anche su internet questi siti:
www.stop-tabac.ch
http://digilander.libero.it/fidsdf/(guarda
 le faq)
http://digilander.libero.it/fidsdf/smettitore.htm
http://www.gea2000.org/
http://www.nonfumatori.it
http://www.tabaccologia.org
www.ministerosalute.it/
www.smettere-di-fumare.it
www.smettere-di-fumare.net
Queste sono un pò di cose di massima. Lascia perdere chi ti propone 
statistiche di morti, tumori e cose del genere che non serve a niente.
Se mi viene in mentre qualcos'altro, te lo faccio sapere!!
Saluti, Cecilia

cavolo ho sbagliato!!!!!!!!!!!
   saltate il messaggio intanto che cerco di cancellarlo
scuse ancora cecilia
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: CAUSE ALOPECIA

Quali sono le cause dell'alopecia? E' vero che ne esistono di diversi tipi?

 Quali sono le cause dell'alopecia? E' vero che ne esistono di diversi
tipi?
Una causa "alimentare" (visto che siamo nel newsgroup di alimentazione) puó
essere l'avitaminosi A.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: morbo celiaco scatenato dal grano ogm

La celiachia e' una malattia autoimmune in cui i linfociti, attivati da una 
reazione allergica al glutine del grano in soggetti predisposti, attaccano 
la mucosa dell'intestino.
La componente del glutine ad essere tossica si chiama glialina, questa 
possiede una struttura naturale detta gamma-glialina che e' insolubile e 
resta intrappolata nel glutine finche' non e' disciolta dagli enzimi 
proteolitici nel duodeno.
Con la comparsa di varieta' di grano ogm sono comparse anche forme 
artificiali della glialina: l'alfa-glialina e l'omega-glialina. Queste forme 
di glialina artificiali sono solubili, a differenza della glialina naturale, 
questo fa si che la glialina che normalmente dovrebbe restare imprigionata 
nel glutine possa liberarsi integra nell'intestino, venendo in contatto coi 
linfociti della mucosa del duodeno, scatenando la proliferazione di 
popolazioni di linfociti che attaccano la glialina e l'enzima e recettori 
cellulari preposti alla sua digestione, infiammando la mucosa intestinale e 
distruggendo i villi fino alla celiachia conclamata.
Con varieta' di grano non ogm, contenenti solo la forma gamma della 
glialina, non si raggiunge particamente mai la dose tossica necessaria a 
scatenare la risposta immunitaria, per questo la morbo celiaco era in 
passato una malattia infantile dove la dose tossica e' molto inferiore. Le 
varieta' di grano ogm invece hanno prodotto un drastico aumenti dei malati 
di celiachianegli ultimi decenni, basta pensare che negli anni '70 vi era 1 
celiaco ogni 500 abitanti, mentre invece oggi si trova 1 celiaco ogni 100 
abitanti. Questo e' dovuto al fatto che le glialine solubili hanno una dose 
tossica decisamente inferiore: infatti uno studio a dimostrao che basta 
assumere 100 mg al giorno di glialine artificiali per scatenare il morbo 
celiaco.

 scatenare la risposta immunitaria,
Hai idea di come si possa mangiare della pasta fatta con grano non ogm ?
Magari condita con dei pomodorini di pachino non ogm ?
lsd 

Nella tua immensa stupidita', lo sai che il grano duro e' assolutamente ogm ?
Nella tua pervadente superficialita' lo sai che la celiachia e' uniformemente distribuita anche in paesi che non hanno mai visto un chicco di grano ogm ?
lsd 

Nella tua immensa stupidita', lo sai che il grano duro e' assolutamente ogm ?
Nella tua pervadente superficialita' lo sai che la celiachia e' uniformemente distribuita anche in paesi che non hanno mai visto un chicco di grano ogm ?
Nel tuo proverbiale pressapochismo non vieni colto dql sospetto che l'aumento della celiachia derivi dai diversi protocolli diagnostici ?
lsd
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Etichettatura Frutta e Verdura

Salve.
Ho un negozio di frutta e verdura, e non so cosa esattamente bisogna fare
per quanto riguarda l'etichettatura per la tracciabilità dei prodotti, di
cui per mio sbaglio, ho sentito parlare soltanto adesso.
Grazie

Alberto Lavedini ha scritto:

Il Tuo fornitore dovrebbe saperla lunga.
Scrivi/telefona alla Tua C.C.I.A.
Anche nei giornali dovresti trovare le disposizioni.
Remo
(...mi spiace poter solo dare dei consigli e non il vero aiuto)
Remo

profitto del post per riportare una piccola annotazione tratta dal servizio
di oggi 17/2/03 dal TG di Rai3 delle 14.20:
(fonti - credo - confcommercio e confagricoltura) l'italia IMPORTA ogni anno
3.000.000.000 di kg di frutta e verdura per coprire le proprie necessità,
OLTRE alle quantità (non specificate) prodotte nel paese....
non so a voi, ma a me sembra la miglior risposta si possa dare a chi
sostiene ancora che col passaggio *globale* al biologico si potrebbe sfamare
ugualmente tutta la popolazione!
--
Andrea - "Human mind is like an umbrella: it functions best when open"
(Walter Gropius)

ugualmente tutta la popolazione!
Cosa centra l’importazione di frutta, molta di questa esotica che da noi non
cresce? Quante sono le esportazioni di frutta verso altri paesi? Ma non
tirare in ballo cose che non reggono!
E tujtto questo per sostenere che è meglio andare avanti a cucinare, ad
avvelenare la popolazione per poi dipendere dalle case farmaceutiche fino
all'ultimo dei tuoi giorni?
Bella prospettiva! Grazie, io mi tengo la mia libertà e do l'esempio che a
voi sarà sempre una spina nel cervello!
Ciao Gunther
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.libero.it

 ha scritto nel messaggio
news:200Z240Z172Z35Y...@usenet.libero.it...


Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: pasta

Ciao,
Qualcuno sa dirmi a quanto corrispondono, più o meno, 80g di pasta cruda
(sia di semola che all'uovo) quando la si cuoce; nel caso in cui si debba
pesare già cotta quando è già prpearata così da non sbagliare.
Grazie a tutti
Fabio
ps
credo che quella all'uovo, forse più porosa, cotta, assorba ancora più
acqua. giusto?

 acqua. giusto?
Il tasso di assorbimento è inversamente proporzionale all'umidità
iniziale. Le paste fresche (all'uovo o meno) hanno un maggiore
contenuto d'acqua in partenza e quindi ne assorbono meno.
Secondo me non c'è nessun particolare bisogno di pesare la pasta
cotta. Tanto le tabelle nutrizionali che trovi sulla confezione
fanno riferimento al prodotto crudo. A meno che non ci siano altre
ragioni che non mi vengono in mente.
Xlater
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 tra i 160 e i 200gr.
non farla cuocere molto.Più è al dente meglio è ciao Tonia
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: consiglio per un certo tipo di alimenti

salve a tutti
dopo varie sedute dal neurologo ho scoperto che soffro di emicrania
(ereditaria, in famiglia non sono il solo)
e dopo vari tentativi ho scoperto che le crisi mi calano del 90% eliminando
cibi contenenti "lecitine di soia" e "glutammato di sodio" (conservanti e
addensanti dovrebbero essere)
praticamente ho eliminato quasi tutto quello che vendono in busta al
supermercato!
per esempio insaccati, cioccolata, merendine di qualunque tipo e tanti altri
non fanno più parte della mia dieta.
siccome capite da voi che non è bello non poter più mangiare una cosa che
piace (nel mio caso la cioccolata che sono goloso) volevo chiedervi se
magari conoscevate quelche negozio rifornitore grossista o simili che venda
prodotti senza quei due ingredienti
grazie 1000 a chi mi risponderà
PB
--
Ehi!! Watch here for your moto a835!
ftp://moto:mo...@painbrain.myftp.org/
...and if you have a Palm M100...
ftp://palm:pa...@painbrain.myftp.org/
remove NOSPAM to mail me...
NOSPAMpai...@yahoo.it

 
In assoluto è possibile, e consigliato a tutti (non solo a chi soffre
di allergia), seguire una dieta consistente per larghissima parte
di prodotti naturali e freschi. Se tu vedessi il MIO carrello del
supermercato, avresti ben poco da togliere, se volessi far fuori
tutti gli additivi che si trovano inevitabilmente nei prodotti
di lunga conservazione.
Per quanto riguarda la cioccolata, l'uso della lecitina di soia come
addensante è praticamente universale. Però ce ne sono alcune al "100%"
di cacao che potrebbero fare al caso tuo. Prova qui:
http://www.cuorenero.it
I prodotti di cui sopra fanno uso di dolcificanti intensivi. Anche
se si tratta di quantità minime non è cosa che mi renda particolarmente
felice. E non ho idea dell'effetto che possono avere su un soggetto
come te che sembra reagire male alla presenza di certi additivi.
Non ti resta che provare.
Infine un suggerimento. Non prendere per oro colato il risultato dei
tuoi tentativi. Se è vero che l'eliminazione di cibi con additivi
addensanti e/o "esaltatori di sapidità" sembra avere effetti positivi
sulla tua emicrania, non è detto che i colpevoli siano davvero
gli additivi, o quegli additivi in particolare.
Glutammato e lecitina possono anche essere semplicemente dei "marker"
di un'alimentazione troppo ricca di cibi a lunga conservazione e
troppo povera di cibi freschi, cosa che spiegherebbe le tue emicranie
in maniera più convincente e meno riduzionistica.
Non dico che sia necessariamente così: voglio solo invitarti a non
scambiare per certezza quella che è solo l'ipotesi più immediata.
Xlater
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG


http://www.cuorenero.it
Prova a controllare anche i produttori che ti segnalo qui di seguito,
tra i migliori in Italia,  nei loro cataloghi ci dovrebbero essere
cioccolati senza lecitina:
http://www.domori.com/
http://www.amedei.it/index.html
http://www.chacao.com/
http://www.guidogobino.it/
http://www.venchi.com/it/default.cfm
http://www.peyrano.com/ita/index.aspx

 ha scritto nel messaggio
news:kRnvd.289774$b5.14...@news3.tin.it...

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: dove trovo integratori on line?

Chi mi indica qualche sito dove comprare integratori?
cerco in particolare proteine di soja in polvere
e olio di pesce omega3, l'ho comprato in farmacia
ma e' carissimo 60 capsule (si chiama Triomar) 25Euro !
grazie.
  grazie.
Annina!
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 
www.bodyglamour.com
un tempo il sito lo gestivo io e potevi comprare on-line, ora è molto 
carino graficamente ma non c'è un cazzo. Però se scrivi un'e-mail a 
Diego (
ho...@bodyglamour.com
) ti spedisce tutto dove vuoi. E' fornitissimo

 carino graficamente ma non c'è un cazzo.
spero sia in costruzione perchè non c'è un cazzo anche graficamente 
parlando...
Ciao, Antò.

 wrote in message aidotv$42v$1...@news.newsland.it...


 
eh eh...lo dicevo io che io mio sito con funzionalitŕ di e-commerce 
avanzata, collegamento con banca sella per la gestione di carte di 
credito e collegamento col magazzino era meglio...solo che Diego non ne 
voleva sapere di mettersi a inserire tutti i prezzi e la gente comprava 
con la carta di credito ai prezzi vecchi. Cmq a parte gli scherzi se vi 
serve QUALUNQUE cosa lui ce l'ha (non prendo piů soldi da lui giuro!) ed 
č anche molto competente nel dare consigli

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Dieta e cuore

Sono a 10 giorno di dieta ed ho perso 1-1.5 kg e sono abbastanza felice
perche' non sto soffrendo la fame come temevo.
L' unica cosa è che sto soffrendo di palpitazioni, forse sara' il caldo,
pero' sono molto fastidiose.
Da qualche parte ho letto che durante un dimagramento in realtà si perde
muscolo e quindi anche il cuore potrebbe risentirne.
Cosa ne pensate?
Ciao Paolo.
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 wrote in message
news:eb3de283c0952f9bded...@mygate.mailgate.org


>Cosa ne pensate?
boh rimanendo nel fisiologico puo` dipendere da eccessi di caffeina,
stimolanti o integrazioni di iodio, cose comunemente associate alle
diete, da una carenza di magnesio (accompagnate da crampi, sudora-
zione, vertigini) ecc.
f.riccardo
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Ernia Jatale

Ciao a tutti.
Qualcuno di voi soffre di ernia jatale da scivolamento?


Io.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: quanti caffe' al giorno ?

rischi che mi faccia male ?
Un paio al massimo e non più tardi delle ore 16.00. Il fatto che il
caffè ti aiuti a studiare è solo un'impressione. E' come un'auto in
salita che fa fatica ad avanzare e tu pigi sull'acceleratore: secondo
te l'auto fa meno fatica? Tutt'altro: consuma di più e rende meno.
Quindi un ottimo metodo per studiare è andare a letto presto,
svegliarsi presto, mangiare leggero ed equilibrato, evitare alcol e
fumo, fare pause sane.
Per pause sane intendo non sbattersi davanti al PC o al televisore, ma
piuttosto fare una passeggiata di un quarto d'ora, bere acqua e
mangiare frutta in modo da reintegrare zuccheri e liquidi.
Ciao e buono studio.
** Rimuovi uno TSUBO per rispondere **

te l'auto fa meno fatica? Tutt'altro: consuma di più e rende meno.
Mah.....sinceramente non mi sembra proprio un' impressione.
Quando prendo il caffe mi sento piu' attivo e meno svogliato.
Poi quando leggo un capitolo di un libro riesco a mantenere la
concentrazione dall' inizio alla fine.
Invece quando non prendo il caffe, dopo 5 minuti di studio, gia' me se
ne va la testa fra le nuvole e incomincio a pensare alle stupidaggini.
Il caffe' mi rende piu' sveglio e ricettivo. Insomma mi sento molto +
attivo.....e non creo proprio che sia la mia impressione.

attivo.....e non creo proprio che sia la mia impressione.
Sě ma quanto puň durare questo stato? Giusto un paio d'ore perché la
caffeina venga metabolizzata completamente ed espulsa dall'organismo,
lasciandoti una sorta di "vuoto".
Certo chi assume molti caffč lo sente molto di piů di chi ne beve uno
o due al giorno. Sta di fatto perň che TUTTI gli eccitanti, chi piů
chi meno, hanno come effetto secondario proprio questa specie di
esaurimento energetico
Ciao


 ne va la testa fra le nuvole e incomincio a pensare alle stupidaggini.
sei forse particolarmente sensibile alla caffeina..
io anche con 20 caffe penso solo alle ka**ate.
^___^
P.s: **=zz
Bye

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Vitamina C e Calcio, e Ferro.

E' vero che l'assunzione di vitamina C associata a calcio provoca una 
precipitazione di sali di calcio nei reni, che dą luogo a calcoli?
In base a questa credenza evito per esempio di assumere vitamina C in 
pastiglie la mattina e mangiare alimenti ricchi di calcio, tipo formaggi o 
yogurth a pranzo.
E' vero che la presenza di vitamina C migliora l'assorbimento del ferro 
(es.: uova).

 (es.: uova).
Si ma vale sopratutto per alimenti vegetali.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: libro

L'altra sera ho distrattamente visto al Maurizio Costanzio Sciò un tizio che
parlava di contaminazioni dei cibi e altro, illustrando un suo libro appena
uscito; sapete dirmene il titolo?
(Non ostante l'argomento interessante io Costanzo non riesco a vederlo fino
alla fine)

 alla fine)
A chi lo dici...
--
ciao,
mutlipower

 uscito; sapete dirmene il titolo?
Purtroppo Costanzo, invece di dire il titolo del libro e far dire un paio di
cose interessanti all' autore, preferì dare spazio alle battutine fuori
luogo di Brignano.
--
Blind Guardian a.k.a. capitano
Guardiano della porta del Super Squadrone Caserta
http://members.xoom.it/ssc
Top Poster di it.istruzione.universita.ingegneria
ICQ # 64155719
«No alla violenza sugli spalti. Facciamola in campo!»
«Il calcio è la cosa più importante delle cose non importanti» (A. Sacchi)

 alla fine)
Non l'ho visto fino alla fine, ma penso che il libro si chiami "Quattro
sberle in padella"  ^__^
*ciao*
--
           BattleAngel
              ='.'=

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Carboidrati -> zuccheri

Ciao a tutti,
cosa si intende quando nelle tabelle nutrizionali si legge ad esempio:
"Carboidrati: 37g di cui zuccheri: 34g"?
Con la parola "zuccheri" intendono monosaccaridi e i restanti 3 g sono di
disaccaridi e polisaccaridi??


Sě!!
che fai le domande e poi ti rispondi (esattamente) da solo?? ;-o)
 
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.libero.it

 che fai le domande e poi ti rispondi (esattamente) da solo?? ;-o)
scommetto che indovino su che prodotto ha letto quella dicitura...
č un prodotto dietetico vero???
--
ciao, ale
www.diggeiantico.it
No profit strip men... da non perdere!
---
Outgoing mail is certified Virus Free.
Checked by AVG anti-virus system (
http://www.grisoft.com
).
Version: 6.0.478 / Virus Database: 275 - Release Date: 06/05/03

 è un prodotto dietetico vero???
Sulla marmellata che mangio alla mattina.
Sull'etichetta "si vantano" di non usare il saccarosio e al suo posto tra
gli ingredienti c'e' lo "zucchero di mela".
Sarei curioso pero' di sapere l'IG di questo zucchero, non capisco se
intendono semplicemente fruttosio.
Ciao
Piero

 intendono semplicemente fruttosio.
L'ig della mela è 39, quindi sarà un po' fruttosio e un po' saccarosio.
Le marmellate vanno scelte solo considerando il contenuto calorico, io
quella non la comprerei più solo per l'inganno del "senza zucchero" fasullo.
Andrea Tibaldi
www.contacalorie.it

 quella non la comprerei più solo per l'inganno del "senza zucchero"
fasullo.
aspetta... da come la vedo io non è un inganno...
l'etichetta riporta "senza saccarosio" non "senza zucchero", il che è vero;
poi dice: composta da soli ingredienti ricavati dalla frutta (zucchero di
mela) e anche questo è vero.
Per quanto riguarda l'IG, se effettivamente utilizzano fruttosio, la
preferisco ad altre.
Ciao
Piero
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: aumentare statura?

E' possibile concentrare la propria alimentazione su qualcosa che favorisca
un aumento della statura o è un sogno?
--
Io sono il sindaco del mondo
e lei deve portarmi rispetto

 Dipende da quanti anni hai.
Esatto, e poi temo che ogni rimedio diverso da quotidiane iniezioni di 
ormone della crescita sia solo una stupidaggine

 un aumento della statura o è un sogno?
E' un sogno.Ciao

"mara" <jhj...@liv.kj> ha scritto nel messaggio
news:VvMb9.124548$lu5.3...@twister1.libero.it...

per me era un sogno!  mi sono fermato a 1,70
e ho preso fegato di merluzzo, ma anziche' allungare
stavo gonfiando.!
ciao

 ciao
Infatti e' cosi'.La statura e' scritta nel codice genetico,mangiare di piu'
fa ingrassare e mangiare meglio puo' aiutare a raggiungere la statura che e'
gia' prestabilita ma non di piu'.Era il sogno di molti.Ciao:))

 l'ormone della crescita e' meglio lasciarlo perdere.
Penso anche io.




quanto sia una favola(macabra) o realta(+macabra).
ciao a tutti. In realtà il procedimento per allungare le ossa esiste
da circa 40 anni ed è usato per chi ha problemi di malformazione (
gamba +lunga dell' altra,  dita non cresciute etc.. )  o da chi è cmq
affetto da nanismo. In sintesi si tratta di provocare una frattura
ossea nel punto in cui si desidera la crescita ed applicare uno
speciale tutore che allontana le estremità dell' osso medesimo quando
questi è " arrivato" al punto di risaldarsi. Il  tutore si chiama
fissatore di Ilizarov .
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Questa e' per Guenther

http://www.miami.com/mld/miamiherald/news/local/6033947.htm
X
-- 
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http://www.Mailgate.ORG

X
Grazie Xla, vedi quando si fanno delle diete, sempre si finisce così.
Fare una dieta con wheat grass, coconut water and almond milk non è
certamente il crudo naturale. Io sono convinto che se la gente avesse
seguito il naso e non una dieta, i fanculli sarebbero grandi e
robusti. Negli USA è uscito un libro con il titolo: Genefit Nutrition,
agli autori sono Antje Spors e Roman Devivo. In quel libro documentano
con tanto di foto la vita di una persona che oggi ha 28 anni, lui è
nato crudo ed ha sempre mangiato crudo naturale tutta la sua vita. Lui
ha una muscolatura forte e robusta, non ha la carie e non si amala
mai. 
Ciao Gunther

 mai.
28 anni, ed esemplare unico. C'è di meglio! Chi non ha conosciuto almeno un
ultraottantenne/novantenne, in perfetta salute nonostante bevesse e fumasse
come un turco? Che dobbiamo fare allora, seguire l'esempio di questi vecchi
e fortunati coglioni?
Ciao!!!
Massimo
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http://arianna.libero.it/usenet/


Gunther, se nn c'era bisognava inventarlo...
BYE
Marcello

... i fanculli?
Quelli che si nutrono di soli glutei. Ricordi?
Tsubo

Questa è una ricettina che conosco, assolutamente cruda e naturale.....
TARTARA DI BELZEBU
Prendete una bella bisteccona e mettetela a congelare nel freezer del
frigorifero.
Una volta congelata, mettetela su un vassoio a scongelare, punzecchiatela
con una forchetta e strizzatela bene facendoci uscire tutto il sughetto
sanguinolento, raccogliete tutto questo liquido in un bicchiere.
Ora bagnate con il liquido un chilogrammo di carne macinata cruda.
Mettete la carne macinata su un vassoio, e copritelo con un cartone forato
con fori di un centimetro.
Mettete il vassoio esposto all'aperto sul davanzale di una finestra, su un
terrazzo o in giardino.
Aspettate qualche giorno e, se avrete fortuna, la carne verrà colonizzata
dalle mosche carnarie.
Aspettate ancora una settimana, finchè la carne si sarà ricoperta di larve.
Infine servite in tavola il vassoio di carne brulicante di larve, condita
con un pizzichino di sale, una spolveratina di pepe, un filino di olio
d'oliva e una strizzatina di limone.
Hhuuummmm!!!!!! Che profumino!
Ciao
e buon appetito!

Quelli che si nutrono di soli glutei. Ricordi?
Errori di traduzione no, perché se tu parlassi almeno una lingua
straniera come il l'Italiano accetterei anche la tua ironia, ma in
questo caso mi rimane solo un sorriso compiaciuto sulle labbra, povero
lui é proprio OT.
Ciao Gunther

Errori di traduzione no, perché se tu parlassi almeno una lingua
Suvvia, un po' di ironia non fa mai male! Sai quante volte mi è
capitato di dire o scrivere stronz... ehm... stupidate?
Tsubo
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Gli eicosanoidi

Sono ormoni o sostanze simili agli ormoni?
Ciao e grazie
Raf


http://www.cibo360.it/alimentazione/chimica/macronutrienti/lipidi/eicosanoidi.htm


http://www.cibo360.it/alimentazione/chimica/macronutrienti/lipidi/eicosanoidi.htm
A Calime'... ma che ci hai, er compiuter attaccato ar culo? Li
mortacci! :-)
Tsubo

 Sono ormoni o sostanze simili agli ormoni?
Gli ormoni generalmente sono prodotti da un'unica ghiandola e
trasportati
dal sangue a tutte le cellule.
Gli eicosanoidi sono prodotti all'interno stesso delle cellule che li
utilizzano. Questo li rende molo piů potenti e anche piů difficili
da studiare.
Xlater
-- 
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http://www.Mailgate.ORG

 ha scritto nel messaggio
news:7p6o1014n54vj7hvd...@4ax.com...

siamo solo in 20,...................li barboni si avvicennano!

da studiare.
Potenti e soprattutto chimicamente instabili. Pensa che la loro azione
si esplica nel giro di pochi minuti, per poi venire inattivati da
enzimi o dalle stesse condizioni ambientali.
Le prostaglandine sono, per esempio, molto reattive ma degradano
rapidamente all'aria in soluzione (isomerizzazione od ossidazione dei
gruppi idrossilici, ossidazione dei doppi legami - ricordiamoci che
derivano da acidi grassi a 4 insaturazioni). E' per questo motivo che
si preferisce processarle chimicamente tramite l'aggancio di gruppi
funzionali atti a proteggere la molecola da attacchi enzimatici e
idrolitici. Infine la liofilizzazione incrementa la stabilità del
prodotto finale, oltre a permetterne una rapida e totale dissoluzione
in acqua, poco prima dell'iniezione.
Tsubo

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: pasta ORIZZONTI Barilla

Salve a tutti, fa veramente bene la pasta all'orzo, al grano sareceno,
farro, ecc. ecc. di NUOVI ORIZZONTI BARILLA.?
ingrassa di meno? e' paragonabile alla pasta al mais o a quella
integrale?
grazie della risposta

 grazie della risposta
Adesso non ricordo esattamente il prezzo quando la comprai per
provarla, ma ricordo che era cara. Con quegli stessi soldi ci si
potrebbe comprare un pacco di pasta normale e un bel po' di verdure od
ortaggi, ricchi di fibre, sali minerali, vitamine, e sazianti.
Comunque se ti piace la pasta Orizzonti e non hai problemi di budget,
perché no? :)

Adesso non ricordo esattamente il prezzo quando la comprai per
beh, più care sono quella al FARRO e al KAMUT. 
------------------------------------
Non rispettare i limiti di velocità: non lasciare
che siano gli altri a decidere a quanto devi andare;
fai lavorare il tuo cervello: tu sei in grado di 
stabilire da solo a che velocità viaggiare.
Anonimo Anarchico
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Tabelle alimentari con contenuto di colesterolo?

sto cercando una tabella alimentare dove sono quantificati i valori di 
colesterolo dei vari alimenti..
qualcosa di completo, non le solite due paginette 

 qualcosa di completo, non le solite due paginette
Provato le tabelle inran? Se non ricordo male c'è pure quello.
-- 
Studentello di Medicina e Chirurgia
Contatti: 
francesc...@gmail.com
  (valida anche per MSN)
Brani: 
http://www.myspace.com/theoneiricnight
Covers e Info: 
http://oneiromancy.altervista.org/

 qualcosa di completo, non le solite due paginette
Sul database dell'USDA.


non riesco a scaricare il database completo ..come fare? 

 non riesco a scaricare il database completo ..come fare?
Ricerca online:
http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/
Da notare, in generale, che possono esserci delle differenze tra i 
valori nel database americano USDA e quelli nel db italiano INRAN.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: varie sostanze

Sapreste dirmi le proprietà(che effetti danno) e quando vengono usate le
sostanze elencate qui sotto?
magari se qualcuno sa anche i nomi in italiano...
Yohimbe Extract (pausinystalia yohimbe)
Maca (lepidium meyenii)
L-Arginine
Oatstraw (avena sativa)
Ginseng miscela (Siberian, American, Korean)
Catuaba (bark extract, 4:1)
Muira Pauma (ptychopetalum olacoides)
Oyster Meat
Nettle leaf (urtica dioica)
Orchid Substance
Tribulus (tribulus terrestris)
Cayenne (capsicum frutescens)
Zinc Oxide
Sarsaparilla (smilax officinalis)
Boron (citrate)
Pumpkin (cucurbita pepo)
Licorice (glycyrrhizzin glabra)
THANK YOU!
--
--

 ha scritto nel messaggio
news:b461so$1t74sm$1...@ID-49863.news.dfncis.de...
| L-Arginine - l-arginina: è un aminoacido
| Orchid Substance - estratto d'orchidea
| Cayenne (capsicum frutescens) - peperoncino: l'unico effetto che conosco
per certo è quello sulla circolazione e sul microcircolo, legato
all'ac.capsidico, che è un potente vasodilatatore ed avrebbe anche proprietà
("rinforzanti"?) sull'endotelio vasale, in particolare a livello dei
capillari
| Zinc Oxide - ossido di zinco: in dermatologia, aiuta i processi riparativi
cutanei; in ortopedia, sembra stimolare l'attività osteoblastica,
consentendo così una più veloce ricomposizione delle fratture, in
particolare quelle incomplete (infrazioni: ad es. quelle costali,
calcaneali, etc.)
| Sarsaparilla (smilax officinalis) - salsapariglia: so solo che è la pianta
che cercano sempre i puffi!!
| Boron (citrate)
| Pumpkin (cucurbita pepo) - zucca
| Licorice (glycyrrhizzin glabra) - liquerizia: ha di certo un effetto
ipertensivo.
mi spiace di non poterti aiutare oltre
ciao
--
andrea

 Licorice (glycyrrhizzin glabra)
 ne ho riconosciuti alcuni che dovrebbero funzionare da "afrodisiaci" in
quanto stimolanti ormonali (detto un pò genericamente) in particolare la
maca e il tribulus.
Gli altri magari hanno effetto su circolazione & c quindi possono aiutare.
Stai pensando di fabbricare un nuovo viagra?

> aiutare. Stai pensando di fabbricare un nuovo viagra?
LOL
no...
guarda qui:
www.vyacin.com
 ...volevo sapere se era una bufala o meno :-P


scusa, ma proprio mi scappa da ridere a vedere articoli di quel tipo... 
ciao
-- 
-Diego (Atos)-
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Prima dell'allenamento

Mi chiedevo se qualcuno potesse chiarire questo mio dubbio:
attualmente circa 3 ore prima di un allenamento aerobico, circa 1h e 30 min
di carico abb. pesante, mi mangio un panino vuoto di circa 60gr di peso.
Sto facendo bene o sono fuori strada?
Il glicogeno cosi' dovrebbe essere a posto giusto?
Grazie mille per gli aiuti e/o le risposte.
-- 
Fabri

 Il glicogeno cosi' dovrebbe essere a posto giusto?
Potrebbe o non potrebbe esserlo. Quello che fai puņ per me č inutile  a
prescindere, ma se posti la tua alimentazione e il tipo di performance alla
quale vai in contro ti possiamo dire di +


 Sto facendo bene o sono fuori strada?
A mio parere sei abbastanza fuori strada. Di per sč quello che fai potrebbe
non essere sbagliato, come ti hanno gią detto nell'altro post, forse č
sbagliato il motivo per cui lo fai, forse č carente la tua cultura
alimentare. Il glicogeno muscolare si ripristina DOPO l'allenamento, non
prima. Il pasto prima dell'allenamento deve semplicemente essere
equilibrato. Mangiando pane 3 ore prima, rischi di arrivare all'allenamento
in condizioni di metabolismo non ottimali, con la glicemia che potrebbe
essere non a posto, a seconda della tua reazione ai carboidrati. Inoltre in
questo modo potresti tendere alla "carboidrato-dipendenza", ovvero a non
allenare il tuo organismo a funzionare in carenza di carboidrati.
Io 3 ore prima dell'allenamento ci metterei dentro qualche proteina, a quel
panino... Per farti un esempio, io mangio spesso alle 14 un pasto (molto,
pure troppo!) completo, 3 ore e mezza dopo vado a farmi 2 ore di mtb.
Andrea Tibaldi
www.cibo360.it


la mia formula č questa, riso 2 ore prima  con alfa lipoico e vitamine,
1 ora prima andriol caffeina taurina creatina.
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG


E se invece nel panino ci mettesse la marmellata o il miele?
Mi ha molto incuriosito il tuo accenno alla carboidrato dipendenza, in due
parole, di che si tratta?
Grazie, ciao.
                          Leonardo

 1 ora prima andriol caffeina taurina creatina.
ma si sa che sei un troll

 parole, di che si tratta?
Una volta che finisci i carboidrati in circolo, non essendo in grado
ricavare energie dai grassi, per riprenderti dalla stanchezza devi mangiare
ancora carbo creando un circolo vizioso che ti farà ingrassare e ti
impossibiliterà nel dimagrire.

 E se invece nel panino ci mettesse la marmellata o il miele?
Sarebbe peggio. Caso mai ci dovrebbe mettere il prosciutto, meglio se
privato del grasso.
Oppure meglio ancora dovrebbe evitare di mangiarsi un panino, specie di
quelli "tipici", all'olio.
Caso mai pane integrale e prosciutto cotto, in proporzioni "equilibrate"
(non 1 kg di pane e una fettina di prosciutto).
Ciao
-- 
Sculler,   ICQ# 147722075
"Ove c'č molta luce, l'ombra č piů cupa"
"Le cose che amiamo, ci modellano"
                               Wolfgang Goethe

1 ora prima andriol caffeina taurina creatina.
Io mi infilo un peperoncino nel culo e risparmio tanti soldi!
Tsubo
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: latte stella,sapore  strano

Ciao a tutti,
a casa abbiamo comprato un bel pò di latte stella intero...ora personalmente 
erano molti anni che non lo assaggiavo e quindi il sapore non me lo 
ricordavo..ma dopo molte bottiglie..posso affermare con certezza che ha un 
sapore strano che mi ha lasciato in dubbio
infatti mentre lo si beve..sento come 1 forte aroma di finocchietto 
selvatico(meglio non so descriverlo) e mi chiedevo se la cosa fosse normale 
e dovuta all'alimentazione delle care vacche..oppure se ci sia qualcosa che 
non va
che sia finocchietto o meno non saprei dirlo...ma sicuramente c'è 1 sapore 
forte che uno non si aspetta di trovarlo in un pò di latte,almeno io
Confermate anche voi questa cosa?non vorrei che fosse una partita un pò 
alterata..il dubbio era questo 

Salvo ha scritto:

Il sapore del latte varia a seconda dell'alimentazione delle
mucche...In genere lo noti cambiando marca di latte quando sei abutuato
a comprare sempre la stessa.
Il latte Stella poi, non e' quello sterilizzato, che dura mi pare un
anno (se lo e', lo trovi scritto sulla confezione)?? In questo caso ha
subito il processo di sterilizzazione, che e' molto piu'  "pesante" di
quello UHT che usa il "normale" latte a lunga conservazione...Usa alte
temperature per un tempo piu' lungo e modifica parecchie componenti del
latte (quindi e' normale che il sapore risulti diverso e molto piu'
marcato del latte fresco o dell'UHT).
Ciao
Elena

 marcato del latte fresco o dell'UHT).
Già. Alcuni sanno più di cotto, altri meno, ma il sapore del latte
sterilizzato è *nettamente* diverso da quello del latte fresco. 
Tra l'altro, il latte sterilizzato può rimanere anche 6 mesi sugli
scaffali, se non sbaglio (o addirittura un anno? come dice elena?), e le
lunghe permanenze rovinano ulteriormente il sapore, oltre al valore
nutrizionale.
| -Il latte STERILIZZATO - E' un latte che viene sterilizzato direttamente
| nel contenitore, portandolo ad una temperatura mediamente pari a 140°C
| per 3 / 4 secondi, che assicura la distruzione di tutta la flora
| batterica. E' conservabile a temperatura ambiente per periodi anche
| superiori ai 6 mesi, ma le sue caratteristiche organolettiche vengono
| modificate in misura apprezzabile e parte delle vitamine termolabili del
| complesso B - specialmente la B1 - va perduta. 
http://www.mu-edu.it/cultura%20della%20salute/I%20prodotti/Latte/latte.html
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: La vitamina A fa bene alla vista?

E' vero che la vitamina A fa bene alla vista? Ne ho sentito parlare,
ma pensavo che fosse una leggenda metropolitana. Il dubbio mi è venuto
quando ho letto 
http://www.real-eyes.it/index.jsp?articolo=1569
 che
Esselunga e Unicef stanno facendo una campagna contro la cecità dei
bambini poveri proprio forndendo loro questa vitamina.
Grazie e scusate se la domanda vi sembra banale.
Ciao.
Luca

 ha scritto nel messaggio
news:3bfd7beb...@newsreader.mailgate.org...


 wrote in message
news:3bfd7beb...@newsreader.mailgate.org...

La vitamina A e' indispensabile, pero' attenzione: ad alte dosi
procura un'ipervitaminosa seria!
Pastigli di vitamina A vanno prese sotto controllo medico, non 
a rampazzo!
bstucc
-- 
Posted from 
eta.dmz-eu.st.com
 [164.129.1.38] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 bstucc
Per questi motivi invece della vitamina A non č meglio il betacarotene?
ciao.
--------------------------------------------
Per rispondere in privato rimuovere "1975"
Assistenza Samsung: Dopo 3 mesi ancora il nulla.
--------------------------------------------

...

E' vero, ma solo nella primissima infanzia. Anche da noi, per i primi
mesi di vita viene data un'integrazione di vitamina A (sono delle
gocce oleose...Anche i miei bambini l'hanno presa) perche' previene
non so quale problema o malattia degli occhiche porta alla cecita'. Ma
attenzione, si tratta di una cosa che riguarda solo i primi mesi di
vita e ha uno scopo preventivo ben determinato, non e' che assumendo
vitamina A a vanvera si migliori la vista!
La campagna dell'Unicef mira solo ad estendere ai Paesi poveri cio'
che da noi viene gia' fatto normalmente.
Saluti
Elena
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: CONFERENZA GRATUITA

Conferenza ad entrata libera
su prenotazione tel. 02/48712963
Associazione Coscienza e Salute
Milano - Via Desenzano 8
(MM Linea 1 Gambara)
Venerdì 23 Settembre 2005
ore 21:00
"Nutrizione, salute e malattie croniche" è il titolo della conferenza ad
entrata libera che si terrà venerdì 23 Settembre alle ore 21 presso la
sede dell'Associazione Culturale "Coscienza e Salute" in Via Desenzano n. 8.
Lo stile di vita appare il maggior determinante dello stato di salute
delle popolazioni del mondo sia ricche che povere e tra le varie
abitudini in gioco quella che è stata più studiata e per la quale si
dispone di un maggior numero di dati è l'alimentazione.
La relatrice Dott.ssa Luciana Baroni è medico chirurgo, specialista in
geriatria, gerontologia e neurologia. Ha fondato nel 2000 la Società
Scientifica Vegetariana 

 dispone di un maggior numero di dati è l'alimentazione.
A me pare che il grosso gap sia tra paesi poveri senza cibo sufficiente,
senza buone condizioni igieniche e senza assistenza sanitaria, dove si
muore a 40 anni, e paesi ricchi dove invece si hanno quelle cose e si muore
a 70, anche se nei paesi ricchi lo stile di vita e l'alimentazione lasciano
spesso a desiderare.
-- 
Enrico C
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: ancora integratori

http://www.sinu.it/articoli/topics_07_2001.htm
Vagando sul sito del sinu ho trovato questo link molto interessante.
Fra l'altro ho scoperto che il bibitone orrido che mi dava la mia mamma
quando facevo sport ha un fondamento scientifico: a proposito di integratori
di sali minerali, si parla di "bevande domestiche" opportunamente preparate
(20-60 grammi di zucchero, l'equivalente di 4-6 cucchiaini, e 1/2 cucchiaino
da caffè di sale da cucina disciolti in 1 litro di acqua, aggiungendo succo
di arancia e/o di limone)" e pensare che l'ho sempre presa in giro... :)
Interessante soprattutto la tabella sugli effetti reclamizzati dei prodotti
cd naturali e gli effetti reali (soprattutto l'orrenda alga spirulina che ha
un gusto terrificante)
beh, se avete tempo e voglia dategli uno sguardo.
ciao
Raf.

> 
http://www.sinu.it/articoli/topics_07_2001.htm
interessantissimo!
soprattutto:
"Abitudini alimentari corrette sono certamente sufficienti a coprire per 
intero i fabbisogni nutrizionali della quasi totalità delle ragazze e dei 
ragazzi impegnati in attività sportive continuative, anche di consistente 
impegno fisico"
e:
"Tuttavia, va ribadito che lo stesso risultato si può ottenere consumando 
cibi comuni [cut..] Gli integratori idrico-energetico-minerali così 
ottenuti, se da una parte sono penalizzati da un gusto certamente meno 
gradevole delle bevande commerciali, dall'altra hanno l'innegabile pregio 
di essere altrettanto validi e decisamente molto più economici! "
 
a proposito della spirulina...ne ho sentito spesso parlare, ma non l'ho 
mai degustata..come e' ?
salutissimi

 l'ho mai degustata..come e' ?
T e r r i f i c a n  t e
Secondo me sa di mare marcio...hai presente l'odore che si sente al porto,
ecco, secondo me ha quel sapore.
Però poi magari sono gusti, a me non piace nemmeno il tofu, nè la carne di
soia a meno che non sia cucinata in modo da coprirne del tutto il
sapore...però non mi piacciono nemmeno i ravanelli e la zuppa di cipolle...
Cmq sono contenta di sapere che non possiede i nutrienti fantastici che
pubblicizzano, così non me la mangio senza rancore :)
ciao
--
Raf.

 pubblicizzano, cosě non me la mangio senza rancore :)
meno male! cosi' non ci perdiamo nulla!
salutissimi
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Pop-corn... troppi fanno male?

intendo fatti in casa da semi di mais e cotti in quelle macchinette da
supermercato ad ARIA CALDA e non in padella con l'olio
grazie

 supermercato ad ARIA CALDA e non in padella con l'olio
Sono cmq molto ricchi di carboidrati, e mi sa pure ad alto indice glicemico.
Certo, per mangiare una grossa quantità in peso di pop corn ce ne vuole, ma
insomma il metodo di cottura non è l'unica cosa da considerare. Tra l'altro
suppongo che ci metterai del sale (se no allora... cotti "ad aria" e pure
senza sale, fai prima a mangiare qualcos'altro) e si fa presto ad assumere
un bel po' di sale mangiando pop corn, il ché non fa poi così bene.
Se però non li mangi tanto spesso, io me ne fregherei abbastanza altamente,
e li cuocerei pure con l'olio o con il burro, magari non mettendone tanto
(di entrambi).
Ciao
-- 
Sculler,   ICQ# 147722075
"Ove c'è molta luce, l'ombra è più cupa"
"Le cose che amiamo, ci modellano"
                               Wolfgang Goethe

 ha scritto nel messaggio
news:lErTb.240709$_P.82...@news4.tin.it...


 ho 46 anni e appena un po' di pancetta...
"un tegame" quanto è in peso, approssimativamente???
Cmq, non è che "i pop corn fanno male", è solo che in molti li considerano
erroneamente come un qualcosa con poche calorie e pochi nutrienti, adatto a
riempire la pancia. Invece, in quanto a calorie e zuccheri, ne hanno di più
della pasta e del pane, a parità di peso. Ovvio che, come dicevo prima,
difficile mangiare grosse quantità di pop-corn. Anche se... forse sui 100
grammi ci si arriva relativamente bene. Ebbene, è come farsi un etto di
pasta con un po' d'olio e grana.
Basta tenere in considerazione questo.



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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Ha meno sodio??? Cmq penso che sia da usare con parsimonia lo stesso.
è sale iposodico, ma sala cosi poco che ne devi mettere il triplo... quindi
alla fine è lo stesso.

> Sono cmq molto ricchi di carboidrati, e mi sa pure ad alto indice
glicemico.
circa IG 130
---
Outgoing mail is certified Virus Free.
Checked by AVG anti-virus system (
http://www.grisoft.com
).
Version: 6.0.577 / Virus Database: 366 - Release Date: 03/02/2004


'nsomma lo uso pure io ed č abbastanza salato, cmq il sodio non č poi cosě
poco
come si pensa
