mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Albumi

Ciao,
chi pratica bodybuilding di solito al mattimo
mangia da 5 a 10 albumi di uova piu' un tuorlo.
Tutto cio' e' salutare?

 Bhč proprio salutare non credo!!
 oltre ad avere un sovraccarico di proteine nell' albume di uovo crudo c'č
 una sostanza che si chiama Avidina che non ti fa assorbire la vit. H
(biotina).
ciao
    pierluigi
"Frank_" <user...@hostname.domain> ha scritto nel messaggio
news:r3lS7.5522$OP2.1...@news2.tin.it...


     pierluigi
Ciao
Roberto

 D'accordo
Potresti spiegarti meglio?
Che problemi potrebbe dare?


I problemi principali sono a lungo termine...dati da una dieta continuamente
iperproteica
con successivo sovraccarico di fegato e reni e possibili danni ai medesimi.
ciao
     pierluigi

5 albumi sono 25 grammi di proteine: se la fonte proteica a colazione è
costituita solo da queste non ci sono problemi, il problema a lungo termine
è presente solo se le proteine complessive che assumi in un giorno sono
molto al di sopra della quota che tu effettivamente consumi con
l'allenamento.
10 albumi, invece, sono 50 gr di prot e sono troppe se assunte in un unico
pasto.
Calcola la quota di prot di cui hai bisogno (1.5 gr x Kg di peso corporeo
potrebbe essere un valore auspicabile) e dividi queste per il numero di
pasti, poi regolati di conseguenza con gli albumi o con qualsiasi fonte
proteica.
Ciao
Andrea Tibaldi
www.contacalorie.it
"Frank_" <user...@hostname.domain> ha scritto nel messaggio
news:r3lS7.5522$OP2.1...@news2.tin.it...


Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Intolleranza al latte...

soffro di ernia iatale e il latte mi provoca acidità...
lo stesso gran parte dei latticini [in particolar modo formaggi] e lo yoghurt...
con cosa posso sostituire questi preziosi alimenti?
grazie fin da ora per le risposte....
PS. con tutti i dubbi e le curiosità... credo contribuirò a far aggiornare questo ng molto frequentemente... :)
comunque grazie ai volenterosi e disponibili "risponditori"
ciao

Consuma il latte di soia che contiene molti elementi nutritivi tra cui anche
il calcio. Io lo consumo già da alcuni mesi e mi trovo benissimo. E' leggero
ed ha un sapore gradevole.Ciao
Celeste <Polv...@Stellare.it> wrote in message 1103_996308918@puCK...


 grazie fin da ora per le risposte....
con un integratore di calcio.
Marco

Esistono varie possibilità per la sostituzione, il latte di soia, riso, avena e mandorle, così come per i gelati,
dessert e yoghurt (soia).
Per il calcio, oltre ad eventuali integratori ove e se necessario, consuma mandorle (pelate, ne bastano 4 o 5 al
giorno) e tutti i vegetali a foglia verde.
Metabolizziamo meglio il calcio di provenienza vegetale piuttosto che quello di derivazione animale.
Ti suggerisco di leggere LATTE & FORMAGGIO di C.Corvivo della MACROEDIZIONI: troverai molte informazioni
interessanti.
pat
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: (OT) - E INTANTO HO PERSO 35 CHILI

Un piccolo messaggio per salutare quelli con cui ho litigato per un pò prima 
di stufarmi di cotanta testardaggine nell'affermare che Herbalife non 
funziona. Oggi sono 35KG in meno e non è finita! Ero una mongolfiera, oggi 
sono un essere umano. Grazie Herbalife.
P.s. Ovviamente sarò accusato di Spam perchè ognuno deve attaccarsi a 
qualcosa per fare in modo che l'informazione che non fa comodo vada perduta. 
Ma non me ne frega niente. Meglio perdere un account di posta elettronica 
che inchinarsi a un codice scritto da 3/4 persone che vogliono monopolizzare 
il NG.
_________________________________________________________________________
Get Your Private, Free E-mail from MSN Hotmail at 
http://www.hotmail.com
.
-- 
Posted from [195.219.61.207] by way of 
law2-f135.hotmail.com
 [216.32.181.135] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 ha scritto nel messaggio
news:LAW2-F135GtPr...@hotmail.com...


"altamarea" Vergognati di quello che scrivi.


Complimenti. Ma adesso cosa pensi di fare. Andare avanti per tutta la vita
con i sostitutivi, altrimenti te li riprendi tutti con gli interessi ?
Quello che gli herbalifiani non vogliono capire e' che nessuno mette in
dubbio che il sistema ti faccia perdere peso. Qualsiasi dieta ipocalorica
ben bilanciata ottiene gli stessi effetti "salutari". Perdi peso, sia massa
grassa che magra, ti senti in forma ed energico. Quello che i non
herbalifiani non prevenuti contestano e' che mentre una dieta seria, seguita
da uno specialista serio, ti spinge a modificare lo stile di vita,
aiutandoti a far diventare permanente il dimagrimento, il sistema che tu
pubblicizzi, non fa nulla di tutto cio', obbligandoti a dipendere vita
natural durante dai "consigli dell'esperto in nutrizione cellulare", che non
e' altro che il tuo spacciatore personale di integratori.
Io no ho perso 35 kg. Ne ho persi "solo" 32 e, a parte un piccolo rimbalzo
due mesi dopo la fine della dieta, sono stabile da lungo tempo. Non spendo
soldi in beveroni, mangio quello che voglio e, soprattutto, ho imparato a
gestirmi.
un saluto e, a parte le polemiche, posso capire la gioia immensa che stai
provando.
lsd
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Alimenti che affaticano il fegato

Salve,
quali alimenti o bevande affaticano il fegato più di altri?
Le medicine lo affaticano?
Grazie
Luca

 Le medicine lo affaticano?
Certamente. Ma se sono necessarie, pazienza. Certo non bisogna
autoprescriversele.Gli alimenti invece sono quelli troppo elaborati, fritti,
troppo grassi, troppo caffe', bevande alcoliche.
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 quali alimenti o bevande affaticano il fegato più di altri?
Sicuramente l'alcol, se si ha il fegato malato la prima cosa è escludere le
bevande alcoliche.
Colgo l'occasione per parlare di avvelenamento da funghi.
L'Amanita phalloides  è il fungo mortale per eccellenza. Una quantità di 50
grammi può essere fatale. Le confusioni possono verificarsi quando si crede
di aver raccolto un ovolo buono ancora racchiuso nelle sua volva, oppure, a
causa del suo colore, scambiandolo con una Russula virescens, il noto
"Verdone", che però non possiede né volva né anello.
E' talmente tossico che perfino le spore del fungo che si depositano su
altri alimenti possono avvelenare, così possono essere avvelenati funghi
commestibili messi in una busta contenente anche un solo fungo velenoso.
Nell'avvelanamento da amanite, i primi sintomi si manifestano nel tratto
gastrointestinale e successivamente vengono intaccati fegato e reni. La
sintomatologia compare dopo 6-48 ore dall'ingestione. La compromessa
funzionalità epatica, dovuta all'azione di varie tossine, può provocare le
morte nel giro di pochi giorni.
Recentemente sono state trovati funghi velenosi in partite commerciali di
funghi selvatici commestibili, il ritrovamento è stato possibile solo per la
particolare forma di controllo che prevedeva l'esame in toto e non
campionario. Si presume che talvolta finiscono sul mercato funghi velenosi
che sfuggono ai controlli.


notizia trovata sul sito : 
http://www.unitep.it/
Sono stati rinvenuti, ben 22 esemplari della specie fungina mortale Amanita
phalloides, nelle cassette contenenti la pregiata Amanita caesarea.
I funghi velenosi, provenienti dal Marocco, sono stati posti sotto sequestro
e poi distrutti.
La commercializzazione della partita di funghi avrebbe potuto provocare
delle intossicazioni mortali tra i malcapitati acquirenti.
Viene così palesemente confermata l'enorme importanza della vigilanza svolta
negli ortomercati da parte degli Ispettorati Micologici delle ASL, sui
funghi da ammettere al commercio.
Non di minore importanza ai fini della prevenzione degli avvelenamenti,  è
il controllo sulla commestibilità dei funghi effettuato ai privati
cittadini,  presso le strutture territoriali delle ASL.


Ciao Luca..
Beh..  i fritti... i cibi troppo troppo grassi... in linea generale!

 grammi può essere fatale....
Immagino che il tuo amico Leu Chef
ne faccia un abbondante uso nelle sue ricette! ;-)
--
Ciao
H.


Voleva postare la sua famosa ricetta di polvere d'amanite per fare la crema
di funghi, ma l'ho sconsigliato perché era troppo diffficile da digerire.

Le medicine lo affaticano?
Sì.
Ciao
Tsubo
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Grassi vegetali

Ciao
i grassi vegetali fanno ingrassare di
più di quelli normali? e costano
meno per chi produce alimentari.
Grazie
Ciao

 meno per chi produce alimentari.
Dipende. Un olio extra vergine di oliva spremuto a freddo, costa di piu' del 
burro, un olio di palma costa di meno.
andrea 

 No
 perche no.
Ciao

 ha scritto nel messaggio 
news:475e9f10$0$10615$4faf...@reader2.news.tin.it...

Se intendi lipidi (grasi) allo stato puro, tutti i lipidi hanna un rapporto 
di 1g=9 Kcal.
Se intendi lipidi mischiati ad acqua o proteine (è il caso ad es. del burro) 
le calorie scendono.
Però non c'è una correlazione automatica tra l'assunzione dei grassi e 
l'ingrassamento corporeo, intendo dire che dipende da quanti ne assumi. A 
rigor di logica l'alzamento metabolico prodotto dall'assunzione dei grassi è 
superiore a quello dei carboidrati. Quindi a parità di assunzione calorica i 
grassi bruciano più i tessuto adiposo dei carboidrati, fermo restando 
l'importanza di ambedue (il primo ad es. per la sintesi delle vitamine A D E 
K i secondi per l'attività epatica, per il cervello e la necessità di 
glicogeno muscolare) per il corretto funzionamento fisiologico.
ciao :),
f.

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Dieta per lo sportivo

Uno sportivo dovrebbe variare le percentuali di caboidrati/proteine/grassi
in base al pre-post allenamento o puo' mantenere la sua alimentazione su
percentuali macronutrienti costanti (es. 40/30/30)? e se dovesse variarle,
come?
grazie e ciao
merlinO

 ha scritto nel messaggio
news:acsvph$nfc$1...@e3k.asi.ansaldo.it...

Dipende dai carbo che consuma. Quelli che consuma vanno reintegrati dopo
l'allenamento, quindi occorre un pasto iperglucidico post-allenamento. Più i
carbo sono ad alto indice glicemico, prima vengono ripristinate le scorte di
glicogeno.
Andrea Tibaldi
www.contacalorie.it
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: bilancio azotato

Ciao,
che cos'e' il bilancio azotato?
che cos'e' il bilancio azotato positivo?
Grazie.

CiaoOoOoOoO! Io sono Alessandro Saitta 33 anni di Follonica(GR). Serve un
sito per decrivere  me e le mie idee. Non sono un comune bipede plebeo.
Leggi tutto il sito (per capire lo scopo del mio spam e conoscermi) dopo se
vuoi, contattami SOLO in realtà (sul sito trovi tutto il percorso per
raggiungere casa mia da ogni parte d'Italia). Fai doppio click qui:
http://spazioweb.inwind.it/improponibile/intro.htm
 - Proponetemi i vostri
argomenti  lasciandomi un messaggio sul forum...Grazie... -  Bacioni a tutti
:***
"Frank" <fr...@psaokf.sadof> ha scritto nel messaggio
news:UVXu8.20808$b62.5...@news1.tin.it...

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Celiachia

Buon giorno a tutto il n.g.
Nell'intolleranza alimentare in oggetto, il latte ne fa parte?
Grazie.
Roberto

> Nell'intolleranza alimentare in oggetto, il latte ne fa parte?
No, perché dovrebbe?
-- 
Massimiliano Crippa
www.nipponico.com
 - 
www.wa-sabi.com
 

no.
Fai solo attenzione agli yogurt alla frutta ecc.ecc. che spesso contengono 
tracce di glutine e fai anche attenzione al latte aromatizzato al 
cioccolato, alla vaniglia ecc.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Creatina e aritmia

Salve
Mi è venuto in mente di scrivervi dopo aver letto il thread sul Ginseng.
Tempo fa ho fatto uso prolungato e a dosi medio-alte di creatina (6gr al 
giorno per 8 settimane + 1 settimana di scarico). Dopo un po' ho 
iniziato a soffrire prima di tachicardia da sforzo. Precisamente mi 
veniva dopo sforzi lattacidi massimali, quali ad esempio ripetute sui 
300m. Dopo un po' ho iniziato a soffrire di aritmia, in particolare di 
fibrillazione atriale. Mi sembra che la cosa fosse correlata con 
l'assunzione di creatina ma tutti i medici me l'hanno escluso. Se però 
la creatina modificasse anche di poco le proprietà contrattili dei 
muscoli non potrebbe essere che in soggetti predisposti potrebbe 
favorire l'insorgere di fenomeni aritmici?

Da quanto hai detto posso ipotizzare che tu sia un bodybuilder, probabilmente
anche "bello grosso" e magari, come molti tuoi colleghi, non fai quasi per
niente attività aerobica di supporto. Se così fosse probabilmente avresti un
cuore non all'altezza degli sforzi intensi caratteristici del tuo sport e la
creatina, specie a quelle dosi, potrebbe aver aggravato la situazione aumentando
la massa corporea. E' solo un'ipotesi... qualcuno più competente di me saprà
senz'altro dirti quanto probabile. Ciao!


nulla di più errato! Ho fatto atletica per 10 anni (quale body builder 
si fa le ripetute sui 300m?) e ora mi dedico all'arrampicata. Sono alto 
1,85 e peso 71Kg. Un cardiologo mi disse una volta che il problema 
poteva essere l'interruzione improvvisa dell'attività agonistica. Boh. 
So solo che a riposo spesso i battiti mi calano sotto i 45 al minuto e 
dopo iniziano le crisi. Però secondo me la creatina c'entra!!

Sono affetto acaddiopatiadilatativadelventricolosinistroconaritmiesinusaliho65annihofattomoltisportanchebodibuildingnelpassatohoundefibrilatoreimpiantatoseassocreatinaadosibassemifamae? Assumobisoprololoeapixabannonhoproblemiafaresforzierecuperobeneevelocementecamminomoltomanientepalestrada18anniaquestapartenonfumononbevo

Sono affetto acaddiopatia
dilatativa
del ventricolo sinistro conaritmiesinusali ho65anni hofattomoltisport
anche bodibuilding nel passato ho un defibrilatore impiantato
seassocreatina adosibassemifamae? Assumo bisoprololoeapixabannon
hoproblemi afaresforzi erecupero bene evelocemente cammino molto ma
nientepalestra da18anni aquestaparte non fumo non bevo
 
camminare senza affaticarsi, e senza pericolo di cadere, sapevo che fa
bene
 
nn so se va bene anche a quelli della tua condizione
nn sono medico
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: info-Sana e naturale alimentazione.

Per info sui prodotti naturali nutrizionali Herbalife.
Scrivi a :
as...@libero.it

 X-Complaints-To: 
ab...@libero.it
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Elettrostimolatore (OT?)

Ciao,
chiedo innanzitutto scusa per il post, probabilmente off-topic, ma non 
so dove postarlo (it.sport.palestra?)
Vorrei delle informazioni sugli elettrostimolatori, per inciso quelli 
con le placchette che generano impulsi elettrici etc. etc.
Posso chiedere qui, c'e' qualcuno che ne ha esperienza, o potete 
consigliarmi un altro gruppo dove postare?
Grazie infinite, 
k.


it.sport.palestra č sicuramente piů indicato.

 
Ti chiedi se è OT?
dovrebbe esserci un Ng apposito... aspetta... 
free.it.discussione.elettrostimolazione  o qualcosa del genere
ciao
-- 
-Diego (Atos)-
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Re: Il limone alcalinizza il sangue?!

E' vero, la laurea dice solo che hai speso tot tempo sui libri.
In caso di diete però sarei meno rigido nel giudicare. Per perdere peso il metodo è solo uno: mangiare in maniera equilibrata meno di quello che si consuma. 
Detto così è semplicissimo, poi però c'è la testa. E allora  qualsiasi cazzata che serva ad entrare nella zucca del paziente per "aiutarlo" a seguire la dieta va bene.
Sul limone, poi, io non vedo peoblemi a priori. Io soffrivo periodicamente di acidictá di stomaco. ad un certo punto, per piacere personale, ho iniziato a farmi un'arancia e un limone spremuti tutte le mattine appena sveglio. Mai più avuto acidictá e il mio intestino pigro si è messo a funzionare come un orologio svizzero. Correlazione ? Non lo so, però l'evidenza empirica mi dice che il limone non ha peggiorato la mia aciditá di stomaco.
 
lsd

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Re: Pesticidi nel piatto: Frutta e verdura contaminati

 italiane.
FUP2: [Follow-up to: / Risposte a:]  it.salute.alimentazione
X'Posted to: it-alt.discussioni.attualita,it.salute.alimentazione

 >
OK, ho deciso, visto che ho un pò di terreno, mi metto giù orto e frutteto.
Antonio

 residui di pesticidi,
Pardon, 50% solo della frutta, non anche della verdura...


Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: caffè decaffeinato

Ma il caffè decaffeinato non contiene proprio caffeina o comunque ne
contiene anche se in minima parte?
-- 
http://it.photos.yahoo.com/chicco&lucia
Su, mio bel gatto, vienimi sul cuore innamorato; trattieni gli artigli,
lascia ch'io mi sprofondi nei begli occhi striati d'agata e di metallo.
(Charles Baudelaire)

 contiene anche se in minima parte?
Ne contiene pochissima, tanto da poterla trascurare del tutto credo (nel
senso che non so le percentuali esatte, ma si parla veramente di un'inezia).
Ciao
-- 
Sculler,   ICQ# 147722075
"Ove c'è molta luce, l'ombra è più cupa"
"Le cose che amiamo, ci modellano"
                               Wolfgang Goethe

 contiene anche se in minima parte?
Per legge, non superiore allo 0,10%.
Ciao,
Gnome
-- 
"The only intuitive interface is the nipple. After that it's all
learned" -- Bruce Ediger

contiene anche se in minima parte?
Q. How much caffeine is left behind in the coffee after it has been
decaffeinated?
A. In Europe the absolute caffeine content may not exceed 0.1 % in
roasted coffee and 0.3 % in soluble coffee. In the USA the caffeine
content has to be reduced to less than 3 % of its original content.
http://www.cosic.org/
http://www.demus.it/articoli.asp
Tino
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: alimentazione fuori casa

ciao a tutti, sono elena una ragazza che studia e fa sport,
il mio problema è riuscire a mangiare sano quando mi trovo fuori 
casa, alla fine finisco sempre per mangiare male. e voi?
--  
Postato da Virgilio Newsgroup: scopri i nuovi gruppi 
Eros, foto e video a 
http://newsgroup.eros.virgilio.it

 ha scritto nel messaggio 
news:14032579.1170112854866.JavaMail.newsgroup@sc-ng-1...



Mi associo alla tua richiesta!
Anch'io, per lavoro, sono costretta a mangiare tutti i giorni (lun-
ven) fuori casa,
però nel mio caso a disposizione c'è la mensa...dove solitamente
l'opzione è
(uno) tra:
un paio di primi (di cui uno risotto e uno pasta, entrambi
generalmente moolto conditi e pesantini:spesso l'olio vi galleggia ben
visibile:P)
un paio di secondi (vedi sopra!)
e un paio di contorni (vedi sopra-sopra, eccetto che per l'insalata
mista: quando ne rimane un piatto!).
Frutta di stagione o budini vari.
Orbene,
in questi casi qual'è la soluzione migliore se uno volesse
controllarsi un po'?
Un primo bello "intingolato" + contorno... oppure un secondo
(altrettanto ben "intingolato") con contorno?
grazie mille
Titi
PS: ci sarebbe anche l'opzione bar....ma lì non si scampa molto: hanno
solo panini farciti, pizzette o brioches! E il tempo/modo di mangiare
cose fatte da me...ahimè non c'è.

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Sto facendo una ricerca su HERBALIFE!

Vorrei sapere tutti i Vs. giudizi sia positivi che negativi su Herbalife!
Grazie!
Luca
ps:scrivetemi via e-mail!

Grazie!
Se davvero l'argomento ti interessa, fatti una bella ricerca con google,
andandoti a leggere i vecchi post di questo NG, vedrai quante cose trovi:
giudizi positivi/negativi, analisi della composizione di alcuni prodotti,
alternative più economiche, ecc. ecc.
Ciao
Sculler
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Nuovo sito

 Inviato via 
http://usenet.libero.it
......per farsi del male non c'è niente di meglio.
Abbi pazienza ma per un macrobiotico è un insulto alla salute.
Remo

 
E' ancora piccino come sito...ma l'idea di mettere proprie ricette non è 
male... 
ciao ciao
-- 
-Diego (Atos)-

Diego! ha scritto   in data Mon, 06 Jan 2003 17:56:56 GMT:
D>  l'idea di mettere proprie ricette non č
D> male...
Attendete fiduciosi e tra qualche settimana vi stupirņ con effetti
speciali...
Andrea Tibaldi
www.contacalorie.it

Abbi pazienza ma per un macrobiotico è un insulto alla salute.
Via Remo, e come se i calvi si incazzassero perché in tv si fa la pubblicita
di un gel...
Al limite puoi obbiettargli che qui non si fa pubblicita, ma per l'80% delle
persone che scrivono qui un sito come quello potrebbe essere interessante.
Ciao
Sculler
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: PERDERE PESO RIMANENDO TONICI!





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ma l'erba in autunno, non dovrebbe seccarsi? Qui invece torna a
spuntare ...Che avesse  ragione mio nonno quando diceva sempre:
"non si capisce piu' niente con queste stagioni..." :-)
PS Postare in HTML e' maleducazione allo stato puro, persino peggio
della pubblicita' , che e' OT su questo ng.
br1

 e che non richiedono alcun divieto gastronomico.
UAH UAH UAH!!! [:-D]
Ciao!!!
Massimo
--
"Se continuate a fare quello che avete sempre
fatto, continuerete ad ottenere quello che avete
gią ottenuto" (Michael Colgan)
Sent via Deja.com 
http://www.deja.com/
Before you buy.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Pentole di Rame

Come fare per reperire pentole e padelle di rame stagnato?
Nei supermarket delle mie parti non sono riuscito a trovare niente del
genere. A chi potrei rivolgermi? Dove dovrei cercare?


Scusate! Ho sbagliato NG. Dovevo inviare su it.hobby.cucina

Scusate! Ho sbagliato NG. Dovevo inviare su it.hobby.cucina
Ma si figuri :-D
Tsubo

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: un sacco di domande ...

Ciao a tutti,
e` un po' che leggo il newsgroup e lo trovo molto interessante. Non ho trovato
una pagina delle FAQ, per cui spero di non rifare le solite domande che fanno
tutti ...
Ho un sacco di dubbi:
1. Ma gli OGM fanno male? E perche'?
2. Ho sentito parlare di "associazioni alimentari", nel senso che se mangi il
cibo X insieme al cibo Y ingrassi di piu` che se li mangi separatamente; o
anche: il cibo X con il cibo Y e` meno/piu` digeribile, ecc. Esistono queste
associazioni o sono leggende? Dove posso trovare informazioni?
3. Il kitosano puo` avere degli effetti collaterali? Serve a qualcosa? Io lo
prendo solo quando vado a mangiare a casa della nonna, 1 volta alla settimana
(fa i tortellini :-) Insomma, io credo di avere una dieta equilibrata, perche'
le mie analisi del sangue sono perfette (sono donatore e quindi sono controllato
abbastanza spesso) e perche' non credo di essere particolarmente sovrappeso, ma
ogni tanto sgarro (quando vado a mangiare dai miei, appunto) ed allora prendo il
kitosano. 
BTW, io peso fra i 70-75 kg e sono alto 1.84: vado bene?
4. Ho sentito dire che se si mangia tanto la mattina e poco la sera il
metabolismo accelera e finisce che ingrassi molto di meno. E` vero o si ingrassa
solo in base alle calorie che si assumono nei pasti e non in base all'orario?
Io, da quando ho incominciato a mangiare tanto la mattina, sono dimagrito;
coincidenza?
Grazie per le risposte e scusate se ho fatto troppe domande.
Ciao,
Arcangelo

 coincidenza?
Mangiare di più alla mattina è importante perchè in circolo i nutrienti
introdotti saranno utili durante la giornata, gli obesi mangiano poco la
mattina e quasi mai fanno colazione, a cena hanno una fame mostruosa.
Mangiare in modo uniforme aiuta a mantenere una glicemia regolata e dato che
è la glicemia il primo e più potente stimolo alla fame...
Mangiare la mattina fa bene ma non fa dimagrire, per quello contano le
calorie che sono la base assoluta del calo ponderale.
--
Ciao
Lorenzo R.
** Sito personale **---> 
http://utenti.tripod.it/omega3/dietetica.html
++ NetTricks ++---------> 
http://utenti.tripod.it/qxl

 coincidenza?
[cut]
Difficile dirlo. Ti pesi regolarmente e quando lo fai sei nelle medesime
condizioni (a digiuno, stessa ora. ecc.)
dell'ultima volta?
Saluti.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: dimagrire

buona sera a tutti,
ho 23 anni un bimboo di 3 ann,problemi di ipotiroidismo e 
vorreii poter perdere i chili presi dopo la gravidanza che 
sono.... 10 per favore aiutatemi sono veramente in crisi...non 
riesco a fare sport e non ho neanche un'alimentazione 
equilibrata dato il lavoro che svolgo....AIUTATEMI
--  
Postato da Virgilio Newsgroup: scopri i nuovi gruppi 
Eros, foto e video a 
http://newsgroup.eros.virgilio.it

"michela"

"massivan"
Puoi correre alla sera, ho visto una signora mia vicina
di casa, con le coscione da sedentaria e il sederone
diventare perfetta in qualche anno di corsa serale.
http://ipergiovane.forumgratis.biz

 ha scritto nel messaggio
news:1648231.1141151870021.JavaMail.newsgroup@sc-ng-1...

Allora, non riesci a fare sport e non fai un'alimentazione equilibrata...
scusa per i miracoli ci stiamo attrezzando. Se vuoi i risultati devi
modificare tutte e due... vedi tu. CMQ se vuoi puoi modificare tutte e due.
BYE
Marcello

 --
Dacci un'idea di come e quanto mangi ora, così è un po' difficile.
Certo che combattere con l'ipotiroidismo è dura...
Ciao
Sabrina

 equilibrata dato il lavoro che svolgo....
ma perchè, che lavoro svolgi ??

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: SIBUTRAMINA Di TIGRE 31

Potete trovarla a Firenze alla antica farmacia Pegna, una istituzione
cittadina. Costo circa  poco piu' di I.OOO lire a  capsula Non credete che
questa sia l'arma letale per  l'obesità ed il sovrappeso, per ora  la
scienza , non é riuscita e probabilmente non ci riuscirà a produrre un
medicamento decisivo.
I milioni di anni del ns; organismo difficilmente si lasceranno spodestare,
quando facciamo una bella mangiata di mettere da parte, riserve per i tempi
difficili.
Mentre l' orlistat , riduceva dal IO al 3O % l'assorbimento dei grassi,
la sibutramina, agisce sulla sazieta'(serotonina e noradrenalina)+ un lieve
aumento di dispendio energetico.
Io penso che sia un coadivante per la dieta, che si fà ingerendo il giusto e
facendo molto esercizio fisico.
 Io ha 7O anni , faccio almeno 3OOO km di marcia
Non essendo, un medico, penso giusto farsi controllare il metabolismo ,
prima di iniziare la cura. WWW 
DADACASA.COM/TIGRE31

 ha scritto nel messaggio
news:B6C8F6A5.1B31%titta...@dada.it...


Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Problemi con BT - Axim V51

Salve a tutti. Qualcuno ha avuto problemi con il trasferimento file
tra altri dispositivi e il suddetto palmare? Ho provato di tutto ma
non ci riesco.
Qualcuno potrebbe darmi una mano gentilmente?
Grazie mille

Scusate... ho sbagliato NG
:-)
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Per Lorenzo (o chi sa rispondere)

Ciao a tutti,
vorrei sapere in che misura negli "oli (grassi) vegetali" presenti in molti
prodotti confezionati sono presenti gli oli di palma, cocco e gli altri olii
dannosi (xchč saturi), e se sono presenti in tutti i prodotti che riportano
tale ingrediente (oli (grassi) vegetali) oppure c'č qualche buonanima di
produttore che non li mette. Se possibile, vorrei anche conoscere il costo
di questi olii confrontato con gli altri olii vegetali non aterogeni.
Andrea Tibaldi
www.contacalorie.it

>MOLTI OLII da te citati in italia non sono
considerati xche' non a norma
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.iol.it
 

 considerati xche' non a norma
Visto che ne ho citati solo 2, potresti dirmi quali non sono a norma e chi
te l'ha detto?
Io su alcune confezioni ho letto olio di palma, che tra l'altro era usato
per friggere nel ristorante dove lavorava la mia ragazza. Resta l'olio di
cocco, ma dubito che non sia "a norma"...
Andrea Tibaldi
www.contacalorie.it

 cocco, ma dubito che non sia "a norma"...
L'olio di cocco e di palma viene venduto in fustoni da 50 litri e costa una
vera miseria, alla Metro (magazzino all'ingrosso ne vendono fusti anche di
70 litri).
Tanto che č usato largamente per friggere da quasi tutti i ristoranti e
mense, non ha un cattivo sapore e seppur saturo (anche se rimane liquido) e
pericoloso non č vietato tant'č che viene quasi sempre usato da panettieri o
nei prodotti confezionati.
La dicitura olii vegetali č quasi sempre sinonimo di olio di cocco/palma,
altrimenti il venditore evidenzia sempre l'utilizzo di altro olio (essendo
migliore e piů costoso).
--
Ciao
Lorenzo R.
** Guida in Dietetica di SuperEva** ---> 
http://guide.supereva.it/dietetica
--Sito Personale-- 
http://www.ildietista.it
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: TEST INTOLLERANZE ALIMENTARI

1)Quali sono i test + diffusi?
2)Per quali alimenti bisognerebbe effettuarli?
Grazie

 2)Per quali alimenti bisognerebbe effettuarli?
Premetto che sul NG  ISM potrebbero dirti di piu', comunque...sappi che
esistono intolleranze ed allergie, ma non ho capito se i test che fanno sono
standard oppure a seconda dei soggetti.
Gli alimenti che comunemente danno questi problemi sono  latte(o derivati),
crostacei, uova, pomodori, arachidi, glutine, legumi, alcuni frutti tipo
fragole o pesche o kiwi, cioccolato.
Il brutto delle intolleranze sai qual e'? Che poiche' spesso l'alimento
incriminato e' molto comune(vedi sopra, comunissimi!), uno magari non ha una
reazione immediata, ma magari questa si presenta solo quando si crea un
certo accumulo, ti faccio un esempio: facciamo che tu sei intoll. al latte,
ma credi di no, perche' lo bevi tutti i giorni e non ti succede nulla...poi
un giorno oltre al latte prendi anche un cornetto alla crema(altro latte),
poi mangi anche del formaggio e la pasta con la besciamella(altro latte), e
qui ZAC scatta l'intolleranza da sovraccarico. Tu non sai che pensare,
perche' ti e' capitato di mangiare anche tutti i giorni gli stessi cibi, ma
non tutti insieme.
Le allergie invece sono altra cosa, molto piu' gravi ed a volte letali!
Hai sentito oggi la notizia in TV di quella ragazzina che e' morta per aver
mangiato un pezzetto di torta alle nocciole?(era allergica alle nocciole)=/

 alle nocciole)=/
Povera, e pensare che un intramuscolare di cortisone l'avrebbe salvata :(
ciao
Raf.

 ha scritto nel messaggio
news:Nprsc.236988$hc5.10...@news3.tin.it...


Ma non so ancora quali test effettuare!
lo dovra' decidere  l ' allergologo a cui ti indirizzera' il tuo medico
curante , no ?
BTW
http://tinyurl.com/32arp
il metodo piu' sicuro e' la dieta a eliminazione selettiva
diffida dei ciarlatani con le macchinette tipo vegatest  , sono truffe 
-- 
sgas ® UIN  69225877 
www.sgas.it
[ In God We Trust...All others pay cash :-) ]
sgas [*at*]
sgas.it

 curante , no ?
Eh gia'!

 Ma non so ancora quali test effettuare!
Intanto Prist e Rast con le analisi del sangue, poi sarà il medico a
valutare (prick test, patch test e alimentazione selettiva). Ma se dalle
analisi del sangue non risulta un livello alto di istamine, non sei
allergico e basta :)
ps: tutte queste analisi, ovviamente, necessitano di prescrizione medica
ciao
Raf.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Help x dieta metabolica

Come da oggetto sto cercando persone che seguono o hanno seguitola dieta 
metabolica. Sarei intenzionato a provarla, ho letto il libro di Di 
Pasquale ma vorrei avere delle delucidazioni su alcune cose. Spero di 
trovare qualcuno che mi possa aiutare. Grazie

 ha scritto nel messaggio 
news:d0nolt$n6k$2...@newsreader.mailgate.org...

Ciao, se fai qualche domanda specifica, posso provare a rispondere...
Ciao. 

 Rischio di metter su peso, soprattutto all'inizio?
Mettere massa grassa è *praticamente* impossibile, ma eventuale ritenzione
idrica per via di qualche scelta non troppo felice non è da escludere.
Non aspettarti risultati miracolosi nella fase di induzione. Ricordati che è
un adattamento.
Se fai attività sportiva, in questo periodo fai attenzione a non esagerare.
Ciao.

 
Tu la hai mai fatto o la stai facendo? Per i primi dieci giorni (periodo 
di cambio abitudini) quanti g di carboidrati giornalieri, 50 sono 
troppi? e che tipo di carboidrati (pasta pane o quelli contenuti nella 
frutta)? Rischio di metter su peso, soprattutto all'inizio?
Per ora sono le prime domande che mi sono sorte, mi farò risentire.Ciao 
e grazie!

 un adattamento.
Fammi capire, la fase di induzione dura una decina di giorni? E durante
questi non bisogna aspettarsi grandi risultati giusto? Dunque che senso ha
farla una settimana ogni tanto? Che risultati ottieni, e soprattutto, quando
ricominci a mangiare un po' più di carbo (che alla fin fine sono
indispensabili se si vuole fare attività fisica) non ingrassi di nuovo?

 ha scritto nel messaggio
news:zt1Yd.5500$Tm5.1...@twister2.libero.it...

Non seguo la l.c. per dimagrire.
Ho un buon sistema di autoregolazione e non ingrasso, tranne che per un
punto percentuale o due di massa grassa, anche se sono fermo con lo sport
(infortuni,scarico,...).
Detto questo, io faccio una volta ogni qualche mese la settimana a
bassissimi carbo, perchè ho notato che dopo questi giorni, ho un netto
miglioramento dell'ossidazione dei grassi. Me ne accorgo perchè necessito di
meno carboidrati per non esaurire le scorte di glicogeno. Qualcosa di simile
ultimamente fanno anche i maratoneti di altissimo livello (tipo doppio
allenamento durissimo con zero carboidrati nel pasto fra i due lavori).
Fra l'altro, e la cosa non guasta, noto un migliore controllo dell'appettito
(più ore senza fame) e (a volte) un miglioramento dell'energia generale.
Ciao.

 Non seguo la l.c. per dimagrire.
Senti hai msn o icq, in modo che ti possa contattare in privato?

 Senti hai msn o icq, in modo che ti possa contattare in privato?
No, non mi piacciono :)
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Fabbisogno energetico quotidiano

Salve,
qualcuno di voi sa indicarmi a quanto ammonta il mio fabbisogno
energetico quotidiano?
Andando qua e là per l'internet mi viene indicato intorno alle
3000\3200 kcal ma vorrei conferme... I miei dati sono
Altezza : 176 cm
Peso : 75 cm
% Massa Grassa : 15,2%
Età : 21 anni
Attività principale: studente
Attività fisica: corsa sei giorni a settimana, una media di 60km a
settimana.
Mi rendo conto d'avere un po' di massa grassa da levare. A quanto deve
ammontare la differenza tra il fabbisogno e le calorie introdotte per
dimagrire di 5\6 kg in maniera ottimale?
Come posso calcolare il mio metabolismo (basale e complessivo) in
maniera corretta???
Grazie tante,
Giuseppe

 maniera corretta???
Prova qui:
http://www.albanesi.it/Alimentazione/peso_forma.htm
e altre pagine li' intorno.
Max

settimana.
Dunque, per quanto riguarda il metabolismo basale, esso è dato da una media 
di 1 kcal/h/kg di peso corporeo. Quindi 75*25= 1800kcal + 10% circa di 
consumo per la digestione = 1980kcal, circa 2000 diciamo.
A questo punto, il consumo calorico ottenuto con la corsa è di circa 
1kcal/kg di peso/km percorso. Con 60/7 km al giorno ottieni che percorri 
mediamente 8.6 km al giorno. Quindi il consumo giornaliero per la corsa è di 
75*8.6=645kcal.
Arrotondando per semplicità sei a 2500kcal. Aggiungine circa 250 per la tua 
attività sedentaria di studente e con buona approsimazione direi che hai un 
consumo giornaliero fra le 2700-2800 kcal!

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Alimentazione biologica e oli vegetali

un saluto a tutti ,
curiosando tra le cose che mia moglie compra x le mie
scimmiette , ho trovato questa cosa curiosa.
Biscotti biologici ( la marca non me la ricordo )
tante belle cose , bla bla bla ,
poi tra gli ingredienti che ti trovo ?
Oli vegetali di cultura biologica.
Che c'azzecca una con l'atra  ??
rusca
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it


MAI fidarsi dei cibi venduti come biologici!!
Dove li coltivano?? Sulla Luna???
E poi la certificazione la fanno ditte private...cioè se paghi ti
certificano altrimenti no.
Antonio


be', non è mica obbligatorio che se ci sono olii vegetali questi siano 
idrogenati... magari è solo un misto di olii di semi e salc@zzo:-)
ciao
teopas 

 ha scritto nel messaggio 
news:437dadf0$0$27604$4faf...@reader1.news.tin.it...


 ha scritto nel messaggio 
news:dli4nb$c78$1...@news.newsland.it...


 ha scritto nel messaggio 
news:438190bb$0$13264$4faf...@reader2.news.tin.it...

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: dieta macrobiotica

Cosa ne pensate, per il benessere psicofisico dell'adozione di una dieta di
tipo macrobiotico soft che comprenda anche il pesce? Non so orientarmi nei
meandri di un argomento che mi affascina ma che, se capito o vissuto male,
porta guai enormi....aiuto!!!!!!


bè ma la dieta macrobiotica con il pesce praticamente la dieta mediterranea,
quindi puoi seguirla sensza nessun problema e soprattutto senza allontanarti
troppo dalle tue abitudini, per il tuo equilibrio psichico però vorrebbe
dire essere soddisfatto nel fare una cosa perchè la si vuole e questo non
può farti altro che bene.
ciao
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: SITO LAVORO DA CASA

--
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Il suo messaggio, completo di header per la sua identificazione è
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spedito in copia al servizio di abuse del suo provider, che prenderà
i dovuti provvedimenti in caso di abuso del servizio a lei concesso.
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 Dumbass Guardian  V3.00
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http://usenet.iol.it
 

 Luisa
Ciao Luisa.
Sinceramente detesto chi si fa pubblicità slealmente.
Internet e soprattutto i Newsgroup a carattere tematico, sono nati per
DISCUTERE e sinceramente chi li usa per farsi pubblicità, utilizza in
modo sleale del servizio a lui concessogli, commettendo Abuso.
Lodo la tua lealtà di non utilizzare tale mezzo per farti pubblicità.
Ciao e grazie
--
System protected by:
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registred to: Quozzamax
Message user Luisa:
status: Checked

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: pelle arrossata

Salve ragazzi,
mi sono recentemente operato ad un neo con il laser, ora è tutto scomparso
però la
pelle è rimasta arrossata (o facilmente irritabile).
Conoscete qualche alimento che possiede effetti calmanti o risolutivi in
modo da far
passare questo arrossamento??

 pelle č rimasta arrossata (o facilmente irritabile).


Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Cocco

Salve.Adoro la noce di cocco, in questo periodo me ne sto facendo
grandi scorpacciate. Ma mi piacerebbe sapere quali proprietą nutritive
ha, se fa bene o se magari  e se c'č qualche motivo per cui se mai non
bisognerebbe abusarne...insomma, qualcuno ne sa qualcosa?
Sara

 ha, se fa bene o se magari  e se c'è qualche motivo per cui se mai non


No, un etto non č poco...anche se a volte...:)
Ma sai dirmi se a parte i famigerati grassi (tutto quello che č
davvero buono li contiente in gran quantitą...uffa) il cocco possiede
come molta altra frutta vitamine e sali minerali?
GRazie
Sara

 come molta altra frutta vitamine e sali minerali?
Contiene quantità apprezzabili di potassio, rame e ferro, gli altri sali e
le vitamine sono presenti in scarsa quantità.
Andrea Tibaldi
www.contacalorie.it

le vitamine sono presenti in scarsa quantità.
Ma e' vero che il cocco non fa andare in bagno se se ne mangia molto?
--
Per rispondermi via email sostituisci il risultato
dell'operazione (in lettere) dall'indirizzo
-*-
To reply via email write the correct sum (in letters)
in the email address

 Ma e' vero che il cocco non fa andare in bagno se se ne mangia molto?
Non lo so.
Andrea Tibaldi
www.contacalorie.it
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Tonno alla carlofortina (cucina coloniale)

Allora, l'esecuzione è estremamente semplice.
 
Però occorre avere alcune accortezze perchè riesca ottimamente.
 
Prima di tutto il tonno: tranci grossi, almeno 3-4 dita di spessore.
Se lo fate con tranci di spessore minore, e seguite la stessa procedura, 
ho come il sospetto che vi ritrovereste con delle suole di scarpe.
Invece questo spessore assicura una cottura ottimale.
 
Poi, i vari passaggi. Padella, olio molto caldo (non troppo), leggera 
infarinatura dei tranci (non li dovete pastellare eh, ha senso anche 
l'infarinatura nel processo), e fateli rosolare su tutti i lati con 
attenzione. Sia di piatto che di lato. Vi conviene gestire un trancio 
alla volta. Occhio a non romperli o sfaldarli mentre li maneggiate.
 
Via da parte, casseruola, olio nuovo, aglio (questo l'ho aggiunto io, ma 
ci sta), foglie di alloro, ed i tranci di cui sopra. I tranci metteteli 
che non si tocchino.
 
Fate ripartire il tutto, appena l'olio è caldo sfumate con un po' di 
aceto. Casseruola scoperta ovviamente.
 
Adesso i pomodori. Pelati senza dubbio. Ho letto di pomodori freschi e 
altro, ma se mi date retta usate i pelati. Sono perfetti come 
consistenza ed acquosità per questa ricetta.
 
Salate bene i tranci e "affogateli" come dice PMF (molto correttamente) 
sotto i pomodori. Quando lo farete vi chiederete: "ma perchè devo 
rovinare dell'ottimo tonno con tutti sti pelati?". Io me lo sono 
chiesto. Invece funziona.
 
Una volta ricoperti i tranci di tonno, mettete al minimo ma minimo e 
lasciate andare coperto una decina di minuti, poi scoprite e lasciate 
finire di cuocere e ritirare per altri 10 minuti.
 
Volendo date delle scrollatine al tegame per assicurarvi che i tranci 
(che non toccherete mai) non si stiano attaccando.
 
Patate bollite liscie come contorno sono perfette per catturare nel 
piatto la rimanenza di salsa di pelati.
 
Dicevo, i pelati, il pesce ed il sapore. Bene, non danno fastidio 
minimamente, e non sono per niente invadenti, nonostante la quantità che 
se ne mette e che potrebbe far storcere un po' il naso. Ci vanno tutti. 
Fidatevi.
 
-- 
ale
 
Perche' le ricette non sono formule, se non guide, orientamenti, che 
ciascuno puo' interpretare a suo gusto.
A suo buon gusto.

Il 13/09/2011 20.52, as ha scritto:
 
sbagliato gruppo, sorry.


 sbagliato gruppo, sorry.
 
Beh dai, neanche troppo :-D
 
-- 
Massimo Bacilieri
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Come va usato l'aceto di mele per dimagrire?

Ciao a tutti, avrei bisogno di alcune informazioni sull'aceto di mele.
Come va utilizzato per ridurre i grassi? e dopo quanto tempo si vedono i
risultati? E' davvero così miracoloso come sento dire in giro? Un grazie
anticipato!
-- 
Posted from 
ppp-110-123.28-151.libero.it
 [151.28.123.110] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 ha scritto nel messaggio
news:7be7665a763be289f7a...@mygate.mailgate.org...


Ciao. In genere non mi intrometto mai in queste discussioni, visto
l'attività che svolgo..ma, veramente, l'aceto usalo per l'insalata.
Penso tu sia una persona intelligente per capirlo da sola!!!
Ciao, Stephen.

 ha scritto nel messaggio
news:7be7665a763be289f7a...@mygate.mailgate.org...


Ciao, Ti suggerirei di lasciare perdere, è una vecchia moda rispolverata degli anni '40 più o meno e ti assicuro che, a parte il bicchiere di aceto a digiuno che ti raccomando, tutto quello che puoi ritrovarti, col tempo, è una bella tendenza all'anemia.
Con gli acidi si deve andare cauti.
Ci sono altri sistemi per perdere peso, più salutari, come ad esempio la dieta ortomolecolare e le combinazioni alimentari, oppure fare il test per l'intolleranza che potrebbe crearti anche uno stato di sovrappeso etc, etc, e ultimo ma non da ultimo, prova a sospendere per una ventina di giorni latte e derivati (tutti) e vedrai cosa succede.
Un saluto
nadabrahma

e le combinazioni alimentari, oppure fare il test per l'intolleranza che
potrebbe crearti anche uno stato di sovrappeso
Potresti spiegarmi meglio? un ' intolleranza come puo' incidere sull'
aumento di peso?
Grazie

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: informazione

vorrei fare una dieta vegetariana, ma non so nulla su essa..........qualcuno
può darmi qualche dritta e dirmi che devo mangiare.......
grazie
giorgio
lencig...@libero.it

>>>>vorrei fare una dieta vegetariana, ma non so nulla su
essa..........qualcuno
può darmi qualche dritta e dirmi che devo mangiare.......
grazie<<<<<
ciao sono vegetariano e ti invito a partecipare aslle discussioni si
free.it.vegetarianesimo troverai tanta gente felice di aiutarti,
poi ti consiglio di recarti in libreria e cercarti un libro che secondo te
possa essere esauriente, non credo sia il caso di trattare qui una
discussione generale, se vuoi informazioni specifiche le puyoi chiedere
tranquillamente ma cominciare il discorso da zero mi sembrea esagerato.
ciao
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Info: Dieta e farmaci?

Ciao a tutti, ho scoperto questo ng da poco, ora mi leggerò un pò di
messaggi per farmi una "cultutra".
Volevo farvi una domanda, io ho 28 anni, sono alto 1,75 e peso 110 Kg. Ho
deciso di mettermi a dieta e in più di iscrivermi in piscina (così imparo
a nuotare) per fare un pò di movimento. Appena inizia settembre vado da un
dietologo. Un pò di tempo fà una ragazza che ho conosciuto, mi da dato il
numero di un dietologo da cui era andata lei, e mi ha detto che oltre la
dieta questa persona mi avrebbe dato delle medicine (lei le ha chiamate
vitamine) per far diminuire l'appetito. A parte che dovrò risentire questa
persona per farmi spiegare meglio, sapete dirmi di che tipo di farmaci si
tratta? Sono ok, o meglio evitare farmaci e fare solo la dieta?
Grazie per l'attenzione.
Rob.
-- 
 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

tratta? Sono ok, o meglio evitare farmaci e fare solo la dieta?
Lascia stare, non far nulla finché non avrai sentito il parere di un
medico serio. Non improvvisare diete sulla base dei suggerimenti di
amici o conoscenti: potresti farti davvero del male.
Ciao
Tsubo

 vitamine) per far diminuire l'appetito. A parte che dovrò risentire questa
Che io sappia le vitamine non fanno diminuire l'appetito. Vanno bene come
integratori se ne hai bisogno.
Cerca di capire bene di che si tratta e valuta bene soprattutto se si tratta
di "erbette" strane. Spesso nascondono diuretici (e allora non servono) o
peggio sostanze tipo anfetamine.
Saluti

 vitamine) per far diminuire l'appetito.
Un buon motivo per non andare da costui.
Vai da un altro, no?

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: ZonaZonaZona

La Zona sta rivoluzionando la vita di migliaia di persone!Buttiamo qui le
nostre esperienze, e facciamole conoscere a tutti gli Internauti!
EVVIVA LA ZONA!

Ti consiglio il forum di 
www.lazona.it
Se vieni a dare un'occhiata mi raccomando di usare la funzione ricerca.
Ciao,Raf
SolitarioUno <solita...@NOSPAM.it> wrote in message
bndijj$l9k$1...@lacerta.tiscalinet.it...
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