Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Lista alimenti.

Avrei bisogno di una lista completa  di alimenti in ordine
alfabetico da elaborare per una dieta.
Qualcuno mi sa dire dove trovarla?
Grazie.
-- 
G. 

 ha scritto nel messaggio 
news:44fdebcb$0$30236$4faf...@reader1.news.tin.it...

Se ti spieghi meglio forse posso aiutarti.  Sanila 

 ha scritto nel messaggio 
news:44fe7bd4$0$15873$4faf...@reader2.news.tin.it...

Grazie.
Bene, allora mi spiego.
Tempo fa avevo fatto  una "dieta a punti".
 mi ero trovato bene e la ritengo tuttora molto valida,
per ragioni varie avevo smesso di usarla.
Ora vorrei rispolverarla ma mi ritrovo con delle liste
di alimenti messe in modo poco pratico, sono
semplicemente in ordine alfabetico, io vorrei invece
fare una lista per generi es: frutta, formaggi, ecc.
Potrei semplicemente copiare, cioč riscrivere il tutto
sul computer e poi elaborare la lista come voglio,
ma ho pensato, cavolo possibile che in rete non ci sia
una lista giŕ pronta da poter elaborare ( mettendo i punti
a fianco dei vari alimenti), senza scrivere tutta quella roba?
Ma tanto con il computer e quanto per le ricerche in rete
non valgo molto, ed eccomi qui a chiedere un aiuto a qualche
persona volonterosa.
-- 
G. 

 G.
Se vuoi puoi clikkare il seguente link, mi sembra ottimo.
http://www.sitopreferito.it/html/dieta_punti.html
Fammi sapere se ti sono stata d'aiuto. OK Ciao Sanila

 Fammi sapere se ti sono stata d'aiuto. OK Ciao Sanila
Grazie! proprio quello che cercavo, ne ho potuto estrarre
la lista degli alimenti che potň elaborare a mio piacimento.
-- 
G. 

 G.
Buona dieta, e siccome dovrei perdere anch'io qualche kilo, fammi sapere 
come andrà. Nel caso positivo potrei farla. Ciao. Sanila 

 come andrà. Nel caso positivo potrei farla. Ciao. Sanila
Per la verità io non intendevo la dieta a punti che tu mi hai indicato,
quella di cui parlo io è moolto più famosa e più semplice da applicare
se ne parlato brevemente in questo n.g. pochi giorni fa, ed allora ho
pensato di rispolverarla, mi  serve la lista di alimenti da cui partire per
elaborarmene  una, di consultazione più semplice e personalizzata  rispetto
a quella che mi è stata fornita quando ho frequentato gli incontri
obbligatori, (per quella dieta) molto utili per un aiuto psicologico
,..ma anche relativamente costosi.
Per avere il materiale bisogna per forza iscriversi e partecipare
a qualche incontro          ...almeno che io sappia.....
Poi, una volta capito il meccanismo, che è molto semplice,
"se, se ne ha voglia e con un pò di volontà" si può fare da soli
è con ottimi risultati.
Praticamente quello che sto facendo è utile "principalmente"
perchè mi induce a seguire la dieta con più partecipazione.:-)))
sai com'è,.... in questi casi tutto aiuta.
-- 
G.

 ha scritto nel messaggio 
news:44ff47a7$0$30252$4faf...@reader1.news.tin.it...

Mi piacerebbe saperne di più, puoi darmi informazioni più precise? Puoi 
rispondere sul NG, oppure se vuoi rispondi al mio indirizzo. 
sesta...@hotmail.it
Ti ringrazio anticipatamente.      SANILA 

 alfabetico da elaborare per una dieta.
E' abbastanza completa:
http://www.abodybuilding.com/DB_Alimenti_BodyBita.xls

 ha scritto nel messaggio 
news:VYULg.10881$6Z1....@tornado.fastwebnet.it...
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Cavoli, grazie, altro che abbastanza completa..
è una cosa mostruosa :-)
Ecco va tutto bene, anzi più di quello che mi aspettavo
ma.. tanto per continuare a rompere non ci sarebbe in
giro una lista, divisa per genere di alimenti?
Es: Formaggi, con tutta la lista di formaggi in ordine
alfabetico e così per la Frutta, per la Carne, il Pesce ecc.
Grazie per l'attenzione.
-- 
G. 

 giro una lista, divisa per genere di alimenti?
Qui c'è tutto suddiviso per genere, ma non c'è la lista devi poi
costruirtela da te:
http://www.dica33.it/servizi/salute/alimenti/banca_dati/generi.asp