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Titolo: Colesterolo

Ho provato per un mese a prendere un Danacol alla sera, come
prescritto dal dietologo.
Il mio colesterolo è sceso da 228 a 187, senza cambiare alcun' altra
abitudine.
Sembra funzioni.
P.S. Non ho (ancora ! ) provvigioni dalla Danone.

 Sembra funzioni.
Sě, sembra che funzionino, ma forse il problema sta proprio nel
"senza cambiare alcun'altra abitudine".  :)

 "senza cambiare alcun'altra abitudine".  :)
Sono parzialmente d' accordo.
Spesso, anche a fronte di "buone" abitudini il colesterolo non vuole
saperne di mettere giudizio.
Allora, giusto prima di tutto adeguare lo stile di vita, ma utile
sapere che in caso di ...riluttanza, qualcosa c' è di abbastanza
naturale.
Proverò adesso a diradare, diciamo uno ogni 4-5 giorni e vedere tra
qualche mese.
Pubblicherò i risultati. Sarebbe interessante sapere se anche qualcun
altro ha tentato.

 Sono parzialmente d' accordo.
io sono parzialmente d'accordo con te. Ci possono essere diversi motivi 
per cui hai un colesterolo alto (228 comunque non è un valore 
allarmante, inoltre andrebbe considerato il rapporto hdl/ldl e 
trigliceridi). Ci può essere un malfunzionamento della cistifellea, 
oppure uno stress ossidativo, ad esempio hai provato con gli 
antiossidanti? Se non hai indagato a fondo sulle ragioni, ti consiglio 
di farlo. Tra l'altro se non ricordo male quel prodotto non è neanche 
così "naturale" come vuole apparire, prova a verificare se tra gli 
ingredienti compaiono aromi et similia.
-- 
  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  °Toccalenuvole° LinuxUser#341092 on mts1000 Tamata II
        There is a pleasure in the pathless woods,
        There is a rapture on the lonely shore,
        There is society, where none intrudes,
        By the deep sea, and music in its roar:
        I love not man the less, but Nature more.
                                Lord Byron
  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

                                 Lord Byron
Non ho indagato per una serie di motivi: il rapporto hdl/ldl
effettivamente è buono, 228 non è un valore altissimo e se vado dal
mio medico di base con questi valori, conoscendo la sua mentalità, mi
dice: "228 ? Perfetto !"
Sebbene il principio attivo sia costituito unicamente  dagli steroli
vegetali, purtroppo sono d' accordo con te sul fatto che non sia
completamente naturale; purtroppo abbondano  edulcoranti, addensanti,
correttori di acidità; più che altro operazion di maquillage.
Del resto, gli additivi di quel genere ce li dobbiamo sorbire un po'
dappertutto.

 correttori di acidità; più che altro operazion di maquillage.
hai provato ad alimentarti con cereali integrali e ad abbondare con verdure e ortaggi?
Fermo restando l'introito lipidico e proteico (dal pesce preferibilmente).
-- 
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 °Toccalenuvole° LinuxUser#341092 on MTS 1000 Tamata II
 Volevo il movimento, non un'esistenza quieta. Volevo
 l'emozione il pericolo, la possibilità di sacrificare
 qualcosa al mio amore. Avvertivo dentro di me una
 sovrabbondanza di energia che non trovava sfogo in
 una vita tranquilla.
			       Lev Tolstoj
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 ha scritto nel messaggio 
news:gfWhk.32691$Ca.1...@twister2.libero.it...


 Fermo restando l'introito lipidico e proteico (dal pesce preferibilmente).
Io sto andando in questa direzione. Circa un
mese fa ho fatto un controllo da cui e' risultato
un livello di colesterolo elevato (e' sempre stato un
mio problema in verita'). Allora ho deciso, anche su
invito del medico, di eliminare completamente carne
e formaggi dalla mia dieta e mangiare pesce almeno
una volta al giorno (sgombri e sardine  di preferenza,
ma qualche volta mi preparo un bel sushi o di
tonno e/o salmone o li mangio in sashimi).
I pesci li cuocio al cartoccio senza aggiunta di
grassi. Al lavoro siamo equipaggiati con una
piccola cucina e un forno a microonde - 3 minuti
per lato, aromi a volonta', qualche oliva, 2 o 3
fettine di limone e i pesci vengono una meraviglia
(faccio addirittura prima che portarmi un panino da casa
come fanno i miei colleghi).
Come sostituto del formaggio utilizzo del tofu
che rendo saporito con l'aggiunta di miso.
In media la mia "dieta" low-cholesterol e' la
seguente:
colazione: 1 vasetto di bifidus o di yoghurt naturale,
praticamente la mia unica fonte di grassi
animali, con una manciata di muesli (mi piace
molto quello Dorset, anche se costa una tombola
e per questo ci vado con la mano un po' leggera)
pranzo: pesce come dicevo sopra + insalata
mista e pomodori + 1 frutto + pane integrale
cena: molto libera - legumi (lenticchie di preferenza),
tofu, zuppa di miso, riso o pasta integrale, verdure al
forno, ancora pesce se ne ho voglia... in ogni caso,
qualsiasi cosa non abbia grassi animali (in un negozio
macrobiotico ho addirittura trovato dei sostituti della
carne tipo seitan o assimilati, sempre a base di soia
comunque).
Frutta e verdura ad ogni pasto.
Durante la giornata: te' verde o caffe' (senza
zucchero perche' mi piacciono cosi').
Non faccio troppa attenzione alle dosi anche se
cerco di non esagerare. L'unica cosa che ho aumentato
e' il consumo di olio di oliva che uso sempre e
rigorosamente a crudo. Del resto sono un convinto sostenitore
del fatto che i grassi in un regime alimentare sano e corretto
siano necessari: venendo a mancare quelli da carne e formaggi
penso che un po' piu' olio me lo posso permettere (e poi lo
uso solo sulle verdure, perche' i pesci sono gia' saporiti per
conto loro). In ogni caso, la perdita di peso non e' l'obbiettivo
principale: quello verra' in un secondo momento, eventualmente.
Sto andando avanti cosi' da circa un mese e per
il momento tutto va che e' una meraviglia. Anzi,
devo dire che sto addirittura risparmiando soldi perche'
sgombri e sardine costano veramente poco. Con 5
euro di sgombri ci mangio 3 o 4 volte (e dove vivo
io costano pure cari rispetto ai miei luoghi nativi...).
Conto di andare avanti ancora per qualche mese
e fare un primo controllo verso ottobre-novembre
per vedere se riesco ad avere dei risultati o si tratta
di colesterolo endogeno come ho sempre sospettato
(non e' la prima volta che tento di controllare il mio
livello di colesterolo, ma non ho mai avuto molto successo).
Stavolta pero' ho fatto una cosa radicale e sinceramente
un miglioramento sensibile me lo aspetto.
Solo per dare il mio contributo alla discussione.
 maitre Aliboron 


-- 
bye
not1xor1 (Alessandro)


Ho letto con interesse il tuo contributo.
Devo dire che, essendo diabetico, già seguo più o meno queste
direttive, ma in maniera meno radicale della tua: una-due volte la
settimana carne e formaggio, a volte patate che faccio friggere, sia
pure in olio extravergine e altre...divagazioni.
Il pesce spesso, normalmente al forno con spezie varie.
Temo che in buona parte il mio colesterolo sia endogeno poichè la
parte che aggiungo io non è certamente rilevante.
Ad ogni modo sarà interessante sapere il risultato del tue esperimento.


wrote:

Molto interessante. Non sapevo e non immaginavo proprio.
Tra l' altro su
http://medialab.sissa.it/scienzaEsperienza/notizia/2008/lug/Uesp080715n001
ho trovato più o meno la stessa notizia tradotta in italiano.

 ho trovato più o meno la stessa notizia tradotta in italiano.
Chiedo scusa per l' inesattezza del post precedente:
il link con la traduzione è
http://medialab.sissa.it/scienzaEsperienza/notizia/2008/lug/Uesp080715n001
e non quello riportato

 a volte patate che faccio friggere
A proposito: dicono che una innaffiata di aceto, se ti piace,
contenga un po' l'effetto glicemico delle patate.


Non ci vado matto, ma non mi dispiace.
Non ho mai sentito però una cosa del genere. Sei sicuro ?

romyr wrote:

Così pare... almeno in generale. Positivo anche l'effetto sulla
sazietà.
http://ginews.blogspot.com/2005/10/gi-news-briefs.html
...Swedish researchers report in the European Journal of Clinical
Nutrition that vinegar (acetic acid) may also help dieters eat less
and reduce cravings brought on by sugar spikes after meals. They
found ‘a direct relationship between increased acetic acid and
satiety’ according to the study’s lead author, Elin Ostman from Lund
University. After an overnight fast, volunteers were given vinegar
diluted in water with a portion of white bread containing 50 grams of
available carbohydrates. The reference meal was bread without the
vinegar. Satiety was measured on a subjective rating scale at 30, 90
and 120 minutes after the meal. The more vinegar they consumed (up to
2-3 tablespoons), the more satisfied the volunteers felt...
http://www.healthypotato.com/Content/pdf/WhitePages/GlycemicIndex-WhitePaper.pdf
...Decreasing the pH of a starch (e.g., by adding acid) can lower the
GI; thus, adding vinegar to potatoes (such as when making potato
salad) will lower the GI of the potatoes.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17712024
Vinegar ingestion at bedtime moderates waking glucose concentrations
in adults with well-controlled type 2 diabetes.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16321601
",,,In conclusion, the addition of vinegar or peanut products to a
high-glycemic load meal significantly reduced postprandial
glycemia..."
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16015276
"...There was an inverse dose-response relation between the level of
acetic acid and glucose and insulin responses and a linear
dose-response relation between acetic acid and satiety rating. The
results indicate an interesting potential of fermented and pickled
products containing acetic acid."
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16034360
"...CONCLUSION: Cold storage of boiled potatoes generated appreciable
amounts of RS. Cold storage and addition of vinegar reduced acute
glycaemia and insulinaemia in healthy subjects after a potato meal.
The results show that the high glycaemic and insulinaemic features
commonly associated with potato meals can be reduced by use of
vinegar dressing and/or by serving cold potato products."
Inoltre, sulle patate fritte vs. quelle bollite
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16034360
OBJECTIVE: To investigate glycaemic and satiating properties of
potato products in healthy subjects using energy-equivalent or
carbohydrate-equivalent test meals, respectively...

> Ad ogni modo sarà interessante sapere il risultato del tue esperimento.
Per il momento posso postare i risultati delle mie due ultime
analisi, una del giugno 2008 e una del dicembre 2007, quando
ancora mi alimentavo "normalmente".
La situazione non e' drammatica (perche' il mio fattore di rischio
non e' eccessivo visto che non bevo, non fumo e non ho
precedenti familiari) ma decisamente fuori norma, anche se
e' una vita che sto praticamente cosi'.
Conto di fare la prossima a dicembre o in quel periodo,
cosi' e' interessante vedere se l'apporto giornaliero
di pesce azzurro e/o pesce ricco di grassi buoni (salmone)
unito al bando quasi totale di carne e grassi animali effettivamente
da' dei risultati (e in che misura).
maitre Aliboron
(segue tabella - usare font fissi)
                       +------------+-------------+-------------+
                       | lim. racc. | 13/06/2008  | 06/12/2007  |
+----------------------+------------+-------------+-------------+
| Colesterolo Totale   | <200 mg/dl | 2.52 g/l *  | 2.37 g/l    |
|                      |            | 6.5  mmol/l | 6.1  mmol/l |
+----------------------+------------+-------------+-------------+
| HDL **               | >40  mg/dl | 0.40 g/l    | 0.34 g/l    |
|                      |            | 1.0  mmol/l | 0.9  mmol/l |
+----------------------+------------+-------------+-------------+
| LDL ***              | <130 mg/dl | 1.63 g/l    | 1.72 g/l    |
|                      | ****       | 4.2  mmol/l | 4.4  mmol/l |
+----------------------+------------+-------------+-------------+
| Trigliceridi         | <200 mg/dl | 2.46 g/l    | 1.56 g/l    |
|                      |            | 2.78 mmol/l | 1.76 mmol/l |
+----------------------+------------+-------------+-------------+
| Glicemia             |            | 0.88 g/l    | 0.85 g/l    |
|                      |            | 4.88 mmol/l | 4.72 mmol/l |
+----------------------+------------+-------------+-------------+
* 1 g/l = 100 mg/dl
** metodo diretto
*** calcolato secondo la formula di Friedwald
(
http://www.diabete.bz/calcololdl.html
)
**** e comunque non superiore a 160 mg/dl
 

 
http://www.healthypotato.com/Content/pdf/WhitePages/GlycemicIndex-Whi.
..

Molto interessante. Non conoscevo.
Da profano, però. vorrei sollevare un' obiezione:
non è che rischiamo di ricadere nell' effetto "steroli" ?
Mi spiego. Effettivamente sembra che l' aceto, sia a livello effetto
sazietà che riguardo la riduzione dei picchi glicemici sia efficace e
sicuramente da oggi inizierò la campagna di test; ma non è che poi
aumentando la quantità complessiva di aceto che, tra l' altro, i
sembra una sostanza abbastanza aggressiva, energica, non di poco
conto, rischiamo qualche affetto secondario, magari più dannoso ?
Pur consapevole delle difficoltà oggettive di analisi del genere,
credo che la valutazione di una sostanza/terapia andrebbe fatta
riguardo un contesto globale, riportando, per quanto se ne sa, tutte
le ricadute su tutte le funzioni del corpo e non solo gli effetti
benefici su un determinato settore.
Forse sono eccessivamente pignolo ma, come dicevo, l' effetto
"steroli" (e tanti altri) che a  prima vista sembrava un toccasana,
sembra ritorcersi addirittura contro ciò che voleva evitare.

 benefici su un determinato settore.
<...snip...>
Un'ulteriore considerazione è che comunque non cambia l'apporto
calorico, di carboidrati, e di grassi fritti..., quindi l'uso di
aceto (o acqua e aceto, come ho visto in un fish&chips) o di altro
non dovrebbe essere visto come un via libera alle patatine a go-go :)


l' industria alimentare ha trovato un nuovo business !
Sorvolando sul contenuto in additivi vari e sulla pericolosità dei
fitosteroli,
faccio natare che se aussumessimo 1 gr di vitamina c al giorno
(naturale ! ), i valori di colesterolo possono abbassarsi , secondo
studi vari, da  a 160 in un solo mese.
inoltre i benefici della vitamina c sono così tanti che la maggioranza
delle persone nemmeno immagina.
e parlando di soldi, si spenderebbe sicuramente meno che un mese di
danacol o prodotto similare !
per chi volesse scoprire io benefici segreti della vitamina c invito a
leggere questyo articolo redatto da me !
http://www.naturopataonline.org/articoli/34-vitamine/291-vitamina-c/1.html
Di Coste Alessandro

mancata digitazione di un valore
i valori di colesterolo si abbassano da 230 a 160 in un mese

 (naturale ! )
Mi spieghi cosa è e come faccio a riconoscere l'acido ascorbico  
"naturale" e quali differenze ci sono rispetto ad quello di sintesi.
Occhio pero', niente discorsi da bar: evidenze chimico-fisiche 
dimostrate e dimostrabili.
-- 
Frankie NiBBle
"Dell'intelligenza non so cosa farmene ..."- Mister X su it salute

 "Dell'intelligenza non so cosa farmene ..."- Mister X su it salute
Naturale/artificiale è una polemica classica, vicina a quella erbe/
medicnali.
Personalmente credo che non ci siano differenze sulle sostanze a sè
stanti riguardo la sostanza presa a sè.
La differenza tutt' al più riguarda il corredo di elementi che l'
accompagnano.
Il corpo umano, nei millenni e fino a  qualche decennio fa (non
molti) , è venuto a contatto unicamente con le sostanze che lo
circondavano e ad esse si è adeguato, plasmato. I suoi organi, il
laboratorio chimico che presiede al suo perfetto equilibrio, si è
ottimizzato a questo contesto.
Sono I principi attivi le sostanze efficaci ma può essere  che,
isolati da tutto il resto, siano meno accettati, meno metabolizzati in
quanto sostanze estranee.
Certo  bisognerebbe valutare ogni caso ma, se c' è una differenza,
potrebbe essere questa.

 quanto sostanze estranee.
Non direi. Il principo attivo (e lo dice la parola stessa) è quello che 
funziona in quella circostanza. Il corredo è, appunto, corredo.
-- 
Frankie NiBBle
"Se non ci fossero le statistiche a salvarvi il culo, sareste messi al 
rogo" - Mister X su it.salute


Interessante, " Come fa il mio corpo a riconoscere l' acido ascobico
naturale da quello sintetico? "
in natura esiste un 'istinto innato per la soppravvivenza,  Gli
animali, istintivamente riescono a percepire se un 'alimento è per
loro sano o meno.
noi siamo più complicati e l' istinto viene messo in secondo piano a
favore della ragione .
Siccome la diatriba è nata dalla vitamina c o sintetica, per fare
discussione da bar,
(quella scientifica la pubblichero a breve sul portale dell'
associazione benessere naturale sayta 
www.naturopataonline.org
 )
Sorvolando sul fatto dimostrato che  alcune vitamine sintetiche si
dimostrano allergeniche, al contrario di quelle naturali, e la
conseguenze che questa certezza implica,
noi siamo il frutto di un 'evoluzione di centinai di migliaia di anni.
in queto periodo ci siamo adattati . l' uomo negli ultimi cinquanta'
anni ha inventato composti chimici di ogni genere, anche utili per
carità !
sta di fatto che statisticamnete gli allergeni maggiori si dimostrano
in quegli alimenti che sono stati introdotti in tempi recenti, un caso
per esempio. il pomodore, che è stato introdotto da soli 500 anni.
immaginate le sostanze chimiche in genere come sono ben digerite dal
nostro organismo. se poi noi non lo comprendiamo, è solo frutto della
socità che ci fa bere quotidianamente il cloro contenuto nell' acqadei
rubinetti come se fosse acqua santa !
sta di fatto che , tornando alla vitamina c , sono stati fatti
esperimenti contro il cancro con risulatati a dir poco lusinghieri.
gli scienziati volevano dimostrare qualcosa  e per farlo non hanno
certo usato quella sintetica !
Alessandro Di Coste
www.naturopataonline.org

 funziona in quella circostanza. Il corredo è, appunto, corredo.
Vero. Però può essere proprio il corredo ad adeguare il principio
attivo ad essere meglio metabolizzato.
L' uomo è cresciuto, è venuto a contatto e si è adeguato alle arance,
non alla vitamina C.

 dimostrano allergeniche,
Credo che molti, in questo gruppo, siano tutt' orecchie...
-- 
Mi volete far venire il complesso di adipo.

 esperimenti contro il cancro con risulatati a dir poco lusinghieri.
(Yawn, ancora sta storia)
Puoi dare un'occhiata a questo (bel) articolo di Berret dal titolo 
"High Doses of Vitamin C Are Not Effective as a Cancer Treatment"?
Lo trovi qui 
http://www.quackwatch.org/01QuackeryRelatedTopics/Cancer/c.html
Poi mi dici cosa ne pensi (argomenti, please)
L'articolo conclude con "Despite these hard facts, many individuals 
still claim that high doses of vitamin C are useful as a cancer 
treatment. It is important for responsible health professionals to 
clarify this issue so that patients neither forfeit scientific care nor 
put themselves at risk by using a product that has no merit"
Tu sei uno di quelli ? (giusto per sapere...)
-- 
Frankie NiBBle
"Altra cosa di primaria importanza da non fare durante un infarto è 
quella di non fare le flebo al paziente perchè altrimenti l'acqua che 
entra nel corpo va a riempire l'edema cerebrale causando in questo modo 
un allungamento dei tempi del reset" - Mister X su it.salute -

 esperimenti contro il cancro con risulatati a dir poco lusinghieri.
Indicheresti per favore questi, secondo te, "fatti"? Magari su un NG
di medicina come it.scienza.medicina , dove ci sono anche medici che
possono verificare le tue affermazioni.
Inoltre, anche ammesso che ci siano studi, e che tu non li abbia mal
interpretati e non siano stati smentiti da altri studi successivi,
gli studi in questione usavano vit. C. "naturale" o di sintesi?
E ancora, che vuol dire "contro il cancro"? Parli di prevenzione (e
allora possiamo essere d'accordo sul ruolo positivo di un
alimentazione ricca in vitamine) oppure della cura di chi ha un
tumore (e allora mi pare che le speranze di cura a base di
"vitaminici" siano molto piů scarse).

 arance, non alla vitamina C.
A dire il vero, l'uomo si č evoluto raccogliendo bacche e frutti
selvatici ben diversi dai nostri frutti pompati e dolciastri. Si č
evoluto anche "raccogliendo" piccoli animali, inclusi insetti e
vermi, tra parentesi, come ancora oggi tra alcune popolazioni che
capita di vedere nei documentari, quindi se volete un'alimentazione
davvero "naturale" al ciento per ciento, accomodatevi... ;)
Inoltre, ancora poche migliaia di anni fa, l'uomo non conosceva né
l'allevamento nč l'agricoltura, quindi niente pane e niente latte,
per esempio, e non a caso (AFAIK) ci sono ancora delle intolleranze
legate a quegli alimenti...

 legate a quegli alimenti...
Quello che dici è vero, buona parte degli alimenti sono diversi da
quelli di migliaia di anni fa (che comunque non sono poco), ma non
puoi negare che in ogni caso lo sono meno degli elementi sintetizzati
in laboratorio che hanno una vita di qualche decina (quando va bene)
di anni.
In ogni caso il tutto, uomo compreso, è sorto da un' evoluzione
globale, armonica, organizzata, seppur ultimamente alterata (in bene e
in male) artificialmente.
Non ho niente contro le medicine ma mi sembra (discorso da bar) che
gli elementi naturali ed ottenuti attraverso poche manipolazioni,
siano più vicini all' uomo. Non ho comunque link scientifici da
postare. E' una mia semplice considerazione.

maitre Aliboron ha scritto:

scusa ma eliminando tutti i grassi da dove prendi tutte le vitamine 
liposolubili?

 liposolubili?
Grassi del pesce (salmoni, sgombri, trote,
orate, spigole) + ho aumentato il consumo
di olio d'oliva, quello buono, fatto "in casa".
A occhio non mangio meno di come mangiavo
prima, tanto e' vero che ho perso quei 2 o 3
chiletti fisiologici, ma poi non ce la faccio a
scendere piu' di tanto (e comunque non e' lo
scopo per adesso).
maitre Aliboron 

 postare. E' una mia semplice considerazione.
Il problema è che non si può generalizzare, bisogna vedere caso per
caso. In certi casi il prodotto di sintesi ti salva la vita, quello
naturale non serve a nulla, ed è quello che importa. In altri casi
invece puoi benissimo usare prodotti naturali, e se esistono due
prodotti, uno naturale e l'altro di sintesi che hanno gli stessi
effetti, anch'io preferisco quello naturale. Nel caso delle vitamine,
peraltro, credo che frutta e verdura contengano anche molte altre
sostanze che le fanno preferire a una supplementazione in pasticche.
Però se qualcuno vuol sostenere che una certa vitamina è l'elisir di
lunga vita... e lo è solo se di origine naturale, beh, deve anche
portare qualche prova. ;)

 portare qualche prova. ;)
Questo paragrafo è l' esatta sintesi di quanto sostengo: è evidente
che prodotti artificiali e ancor più medicine devono essere
commercializzate quando hanno raggiunto un grado si sicurezza
ragionevole.
Io intendevo ( e a quanto pare sei della mia idea) che quando ci sino
prodotti analoghi, uno naturale e l' altro artificiale, seppure non
abbia ragioni scientifiche per farlo, prediligo il naturale perchè ha
accompagnato di più l' uomo nella sua evoluzione, per forza di cose è
stato sperimentato più a lungo e, oltretutto comprende un corredo di
altri elementi che lo rendono più organico, più completo, più
integrabile nel corpo umano.
E' chiaro che non è un discorso assoluto: esiste l' intolleranza al
latte, esistono sostanze velenose o comunque dannose in natura. Mi
fermo a prodotti tradizionalmente confermati.

 Questo paragrafo è l' esatta sintesi di quanto sostengo:
Mmmh... Un prodotto di *sintesi*! Diffidare :DDD