Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Olio, strutto, colesterolo.

nella sedentarieta' dei lavori moderni. 
Lo strutto fino a qualche tempo fa
a casa lo faceva mio papa'.
Ora in famiglia le uniche che continuano a farlo so le zie di
sorrento, che dovrebbero mangiare poco e scondito, ma e' + forte di
loro.
ogni volta che preparano qualcosa la zia carabiniere guarda l'altra
zia + anziana che pero' e' succube dell'altra e dice:
o' enza
che dice...c''o mettimm 'o ppoco 'e veleno? :-))
angie
***********************************
* "e` inutile versare ruhm...     *
* nu strunz nun addiventa babba'" *
***********************************
http://guide.supereva.it/mangiar_bene/
http://www.delonghi.it/delonghi/divertimento.html(
 clicca su
aiuto in cucina e poi ricette
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icq - 2326941

Anche io mi preparo lo strutto, tu no?
no
qui siamo due di noi
che trapparentesi non dovremmo manco magnare
il santuomo perche da giovane faceva molto sport ora non lo fa +.
Io ho un po di problemi legati all'alimentazione che sto risolvendo un
po alla volta con quel centro a Napoli di cui mi pare ti ho parlato
ciao


> Anche io mi preparo lo strutto, tu no?
come fai?
:-)
Fae

 sedentarieta' dei lavori moderni. 
Marina, tu nella paiga non ci hai messo il dito, ci hamesso il 
braccio fino alla spalla!!!
Alice
-- 
I know I was born and I know that I ll die
The in-between is mine
I am mine
          Pearl Jam,  I am mine 
http://aretino.net/f451/

 mistica.... profumate, croccanti e sorprendentemente asciutte!
Quanto pesi?

 nella sedentarieta' dei lavori moderni.
Le cause sono da ricercarsi nello squilibrio tra calorie assunte e
consumate. Perchè il problema non è tanto della qualità dei prodotti
utilizzati, ma della quantità.  Cioè io posso usare anche strutto tutti i
giorni, ma se ne consumo poco, ovvero una qtà che non mi fa ingrassare,
posso stare (relativamente) tranquillo. Non credo che negli anni 20 si
strafogassero di strutto, tutti i mangerini che ora ci possiamo permettere
quotidianamente, allora erano settimanali. Inoltre allora si faceva molta
più attività fisica, e ci si poteva permettere di mangiare di più.
Oggi come oggi moltissime persone, per non ingrassare, devono stare molto
attente a ciò che mangiano, pena l'essere perennemente in uno stato di
ingrassamento (quando non si è a dieta) e di dimagrimento (quando si è a
dieta), a causa del fatto che consumano pochissimo xchè sono sedentarie.
Secondo me la chiave è abituarsi a mangiare leggero, sacrificando in parte
il gusto (abituandolo a gusti meno grassi e meno dolci), ma con il vantaggio
di godersi sempre ciò che si mangia senza doverlo fare a cicli.
I "puristi" del cibo preparato in modo tradizionale (grasso) o si abituano a
mangiare poco (come quantità) oppure sono condannati a farsi periodi di
vacche grasse e vacche magre.
Andrea Tibaldi
www.contacalorie.it

 mio macellaio ^__^
Se ti e' rimasto un po' di *prodotto*, mi ci fai na' foto? Mi
attizza assaje... :-)
--
Nel caso abbiate voglia di darmi un parere, provate a fare un
giro su 
http://www.gennarino.org

 nella sedentarieta' dei lavori moderni.
i grassi saturi (a parte che la sugna non e' necessariamente tutta satura)
non sono pericolosi quanto i grassi trans.
Quindi chi ha sostituito la sugna con la margarina certamente ha
tendenzialmente un profilo lipidico peggiore.
Marco

> nella sedentarieta' dei lavori moderni.
Adesso ho capito perche negli ultimi due anni sono ingrassata pur
continuando a mangiare come prima, siete stati voi!!! due o tre ore al
giorno seduta davanti a sto coso prima non stavo mai seduta cosi'
tanto o mi muovevo o dormivo. Avete un sistema di fare attivita'
fisica davanti al PC e continuare a leggere IHC intendo fisica non
solo per dita e polsi.  <:--)))
--
Ciao Miriam
123028832 icq
:>)))

 solo per dita e polsi.  <:--)))
Ciclette da pc?
Xyao
Umbo.
--
Tutto sarebbe piu' semplice se nascessimo
con le istruzioni per l'uso e la data di scadenza.
A.M.


Chissà se è stata un'esperienza mistica anche per il maiale...

Perche' io i vegetariani me li magno a colazione!
tutto chell che bbuo'
tu 
ma non e' una bella cosa
assistere alla scena
(lo vidi da piccola e so rimasta sconvolta :-/


 ha messo in giro la voce che sia piu' salutare del burro.
la FDA, temo...
marco

 
come no, vittima sacrificale...
marco