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Titolo: 15 Kg in 15 giorni

Ciao a tutti,
spero non mi prendiate in giro. Ho 29 anni peso 95 Kg e sono alto 180. Ho
raccontato una balla ad una ragazza "incontrata" in chat e le ho detto che
per 80 Kg. Il problema è che tra 15 giorni la devo incontrare.
Ce la faccio, non mangiando niente a raggiungere, almeno gli 85 Kg?
Grazie
PS: almeno sull'altezza non ho barato!!!!
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Ce la faccio, non mangiando niente a raggiungere, almeno gli 85 Kg?
fai una dieta seria.
perderai al massimo 2 kg in 2 settimane, ma il tuo stomaco si sgonfierà un 
bel po'. 

 Ce la faccio, non mangiando niente a raggiungere, almeno gli 85 Kg?
Hai due possibilità.
La prima, quella stupida, è metterti a fare una dieta low-carb. Elimina 
quasi del tutto pasta, pane, biscotti, zucchero di qualsiasi genere... 
Mangia carne (sena esagerare), latticini, uova... e tanta verdura. Non 
occorre lesinare particolarmente sul condimento. Calorie abbastanza libere, 
ma sempre nei limiti di quello che è un regime alimentare controllato.
Questo, molto in sintesi e a grandissime linee, quelle che sono le prime due 
settimane di un regime low-carb. All'inizio il peso si perde. In un paio di 
settimane forse anche 5 o 6 kg. Ma la maggior parte è acqua, non grasso, 
quindi esteticamente non cambia tanto. Poi... appena ricominci a mangiare 
normalmente, di quei 5 kg, almeno 3 o 4 li riprendi *subito* (ma è anche 
normale che sia così, è impossibile perdere 5 kg di grasso in così poco 
tempo). Dovresti continuare, solo che non puoi mica basare una dieta su 4 
righe di uno su un NG, giusto?? Giusto??? Potresti anche farti del male.
La seconda soluzione, quella intelligente, è il dire: "ok, sarà il caso di 
darsi una risistemata?? Iniziamo". Comincia da solo a mangiare meno, elimina 
le schifezze, riduci le porzioni, aumenta la verdura... e prendi 
appuntamento con un dietologo (se conosci qualcuno che frequenta dietologi, 
prima chiedi vari pareri in giro, è facile trovare anche degli incompetenti 
in mezzo a tanti bravi).  Inizia a fare movimento. Vai a camminare o vai 
sulla cyclette. Se riesci, corri pure, ma forse sei un po' troppo peso, 
aspetta qualche chiletto in meno. Cmq dipende anche quanto sei alto.
Perderai un paio di kg, forse anche 3 se ti organizzi bene nella dieta e se 
il tuo peso forma è molto al di sotto dei 95. All'inizio si perde sempre più 
peso.
Per il resto... ragiona un attimo. Preferisci "rimediare" subito qualcosa, 
oppure preferisci che questa ragazza sia una che non bada tanto al kg in più 
o in meno, ma a te nel tuo complesso? Se non ti volesse più vedere solo per 
il peso, allora forse è meglio perderla che trovarla.
Ciao
Sculler 

 Ce la faccio, non mangiando niente a raggiungere, almeno gli 85 Kg?
Non mangiando niente per due settimane (e bisogna capire che intendi 
con niente), molto probabilmente sarà lei a venire a trovare te, e in 
un posto neanche tanto allegro...

> Ce la faccio, non mangiando niente a raggiungere, almeno gli 85 Kg?
Scusa, ma se dopo che ti sei fatto un culo da struzzo ti ritrovi davanti un 
capodoglio? Non ti conviene prenderla con più calma? 

Mettiti una pancera


 ha scritto nel messaggio 
news:NRtuk.51314$Ca.1...@twister2.libero.it...


 Ce la faccio, non mangiando niente a raggiungere, almeno gli 85 Kg?
L'unica soluzione e' l'autoamputazione di un arto.
Una domandina: lei invece che cosa ti ha raccontato ? CHe e' una vikinga 
ionda con gli occhi azzurra, la terza di seno che sta su da solo modello bo 
derek ?
lsd 

 L'unica soluzione e' l'autoamputazione di un arto.
Per prendere tempo, intendi? lol

 L'unica soluzione e' l'autoamputazione di un arto.
In effetti non le ho detto di averli tutti!!!
Comunque ho iniziato un digiuno, solo una premuta con un cucchiaino di
zucchero al giorno...vediamo se resisto!!!
Ciao a tutti


 zucchero al giorno...vediamo se resisto!!!
Guarda, non riesco a capire se sei serio o stai scherzando. Il digiuno 
non è per niente una cosa positiva, non lo è per mezza giornata 
figurati per 15 giorni. Rischi seriamente la vita, ne vale la pena?
Poi ammesso che tu riesca ad andare avanti così, sai che perderai 
soltanto muscoli, vero? Quei "tot" kg che perderai non se ne andranno 
nei "punti" giusti e anche se l'ago della bilancia è dalla tua parte la 
sensazione che avranno i tuoi occhi guardandoti allo specchio sarà 
nettamente diversa.
Se proprio non vuoi dirle la verità, prendi tempo e fai una dieta 
seria, meglio perdere 2-3 kg bene che 10kg male e rischiando pure la 
vita...

 zucchero al giorno
Bravo coglione.
(scusa eh! Ma di fronte a certe "idee" del ciufolo altro non mi viene 
da scrivere....)
-- 
Frankie NiBBle
"Usare il nome di porro anzichè verruca denota arretratezza?  La vostra 
medicina invece denota modernità se usa l'aggettivo di verruca?" - 
Mister X su it.salute


Magari hai ragione tu, ma se cercavo una predica andavo da un prete :-)
Io volevo sapere solo se funziona o meno per raggiungere l'obiettivo.
Grazie


 Io volevo sapere solo se funziona o meno per raggiungere l'obiettivo.
Se il tuo obbiettivo è farti del male stai andando alla grande.
Attento che poi ci si pente...


 Attento che poi ci si pente...
Ma io spero vivamente che dopo questa pazzia abbia la capacità di 
pentirsene, c'è chi perde anche quella possibilità.


Certo che siete ottimisti!
Ciao


 c'è chi perde anche quella possibilità.
E c'hai ragione..
-- 
Frankie NiBBle
"L'ortografia? Quella è roba per conformisti ingnoranti."
Mister X su it.salute

 grasso!!!
Segui il discorso semplicistico che ti sto per fare, ragazzo
1 Kilogrammo di massa grassa ha un potere calorico di circa 8000 
Kilocalorie (a spanne, per fare i conti facili).
Ciò significa che, per poterlo "perdere" devi assumere 8000 calorie in 
meno di quelle che ti servono (altrimenti col ciufolo che il tuo corpo 
intacca le riserve)
15 kili per 8000 fanno 120.000 kilocalorie.
Ora, non so che lavoro tu faccia e quale stile di vita tu abbia, ma 
come MEDIA si dice che il corpo necessita di CIRCA 2000 Kcal al giorno 
per tirare avanti
Conti alla mano  per consumare 15 kili di grasso ti ci vogliono diciamo 
60 giorni di digiuno. Ottimisticamente (in realtà ci sono dei 
meccanismi per cui il tuo corpo, messo a stecchetto, inizia a consumere 
meno). Come vedi sei fuori tempo massimo.
Ma anche fossi "nei tempi" sappi che il tuo corpo non è coglione. Esso 
ha una esperienza millenaria alle spalle e vuol sopravivvere alle 
condizioni più estreme, carestia compresa.
Ecco quindi che madre natura inizia a  mettere in moto dei meccanismi 
d'emergenza come la gluconeogenesi, un processo che va a "magnatte er 
muscolo" per rimediare gli elementi di cui sopravivvere (solo il grasso 
non gli basta).
Eccolo quindi il nostro Mr. Adipe con un bell'aspetto cadaverico, 
spossato, apatico e debolissimo. Un figurino <g>! (puah!)
Se ciò non ti bastasse sappi che col digiuno pian pianino inizi a 
produrre corpi chetonici che ti vanno ad aumentare l'acidità del sangue 
che è cosa brutta brutta. Ma brutta un bel po, credimi.
E tutto ad essere ottimisti, senza considerare qualche complicanzucola 
che può sempre succedere ed altri effettacci collaterali.
E tutto per un po' di passera? Me per cortesia !
Vedrai che se gli interessi te la da lo stesso, a prescindere dai kili 
:-)
Se vuoi perdere peso vai dal dietologo, alza il culo dalla sedia e abbi 
pazienza.
E togliti le cazzate dalla testa
Be well, ragazzo. Magna (il giusto, ma magna) e salutami l'amica tua.
-- 
Frankie NiBBle
"Altra cosa di primaria importanza da non fare durante un infarto è 
quella di non fare le flebo al paziente perchè altrimenti l'acqua che 
entra nel corpo va a riempire l'edema cerebrale causando in questo modo 
un allungamento dei tempi del reset" - Mister X su it.salute -

 Certo che siete ottimisti!
Mah... si tratta di essere realisti. Un sacco di idioti ci sono 
rimasti, ma dico, telegiornale non ne guardi?


Ovvio che perderai anche qualche grammo di grasso, ma il 95% saranno muscoli 
e acqua, col corollario che dopo che la tipa ti avra' scaricato per 
manifesta debolezza, riprendendo a mangiare normalmente sostituirai i 
muscoli persi con nuova ciccia.
lsd

 Inviato viahttp://
arianna.libero.it/usenet/
Conta meno balle e abbi maggior rispetto di te stesso.

 Ce la faccio, non mangiando niente a raggiungere, almeno gli 85 Kg?
Se ti tagli un braccio o fai un paio di liposuzioni...
-- 
Nico
"Haec immatura a me iam frustra leguntur oy"