mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: I CIBI FRITTI

Qualcuno mi sa spiegare perche' si dice che i cibi fritti appesantiscono il
fegato ? 
Il fritto e' un alimento da considerarsi "malsano" ?
grazie
DigitalBoy

Perchè il fritto è ricchissimo di grassi che assorbe essendo cotto negli
stessi...
e la digestione del fritto è moltoooooooo impegnativa !!

 stessi...
solo per questo motivo ?..non so..io pensavo che alle alte temperature
l'olio sviluppasse qualche sostanza tossica al fegato...magari mi
sbaglio...

 sbaglio...
I rischi sanitari degli alimenti fritti sono collegati all'ACROLEINA, e all'
ACRILAMIDE.
I grassi vegetali, se sottoposti a temperature molto alte possono risultare
nocivi per il nostro organismo in quanto l'azione dell'alta temperatura
provoca la loro decomposizione con conseguente formazione di una sostanza
tossica, di odore acre ed irritante, detta ACROLEINA o aldeide acrilica, la
cui tossicità è tale che, anche in piccola quantità, è lesiva soprattutto
per il fegato.
In questi alimenti inoltre è stata individuata una molecola, l'ACRILAMIDE,
molto tossica e ritenuta cancerogena per l'uomo. L'acrilamide si forma negli
alimenti ricchi di carboidrati, quando sono sottoposti alle alte temperature
della frittura o del forno.

sbaglio...
Dipende dal grasso utilizzato per la frittura e dalla tecnica
adottata.
Tsubo

 sono sottoposti alle alte temperature della frittura o del forno.
la lasagna che uccide....
:)
--
Raf.

Raflesia ha scritto:

McDonald soprattutto

 McDonald soprattutto
To', chi si vede...
Torni alla carica, eh?
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 McDonald soprattutto
La lasagna uccide il MacDonald senz'altro...vorrei vedere qualcuno che la
domenica, con la lasagna in forno, preferisca farsi un panino dal Mac :)
ciao
--
Raf.

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Gli idrogenati della "nonna" ;-)

Ieri al supermercato ho visto un "tiramisų" di produzione industriale ma
con un nome che vorrebbe ricordare le cose buone "della nonna"... "nonno"
qui, "nonna" lė... il cui *primo* ingrediente sono  i grassi vegetali
idrogenati ;)

 vegetali idrogenati ;)
ah la nonna... si sta(va) meglio quando si sta(va) peggio... :-)

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Alimentazione e pressione

Ciao a tutti. Soffro di pressione bassa e improvvisi cali di forze dato il
mio metabolismo che brucia tutto e subito. Ho 21 anni. Cosa mi consigliate
di mangiare per aumentare la pressione e aumentare un po le forze. Non ho
problemi per nessun alimento che sia dolce o salato, l'importante che mi
aiuti a tirar su un po la pressione anche se per breve.
Grazie mille!!!
Giovanni.

 
------------------------------------------------------------------------
Questo messaggio e' stato inviato tramite i Newsgroup di Punto
http://www.punto.it
------------------------------------------------------------------------

 wrote in message 9e1a05$amh$1...@nreadA.inwind.it...

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Un'altra cosa ancora

Ciao, visto che trovo davvero utili queste discussioni e onde evitare di 
subissarvi di domande (che probabilmente vi saranno venute a noia) vorrei 
sapere dove trovare i vecchi post.
Grazie. 

 vorrei sapere dove trovare i vecchi post.
Ad esempio,
http://groups.google.it/group/it.salute.alimentazione/topics


Se già non lo fai ti consiglio di usare Google Gruppi.
Qui puoi tornare indietro a piacimento oppure, se cerchi qualcosa di
specifico, puoi immettelro nella casella "Cerca in questo gruppo".

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: ^| CROL - Calcoli Renali On Line - |^

---> E' nato CROL - Calcoli Renali On Line - <---
Il primo e piů completo sito in italiano sulla calcolosi renale.
Per informazioni		    	: 
info...@infinito.it
Per problemi con il sito	: 
bugs...@infinito.it
Il sito č solo informativo, non ha alcuno scopo di lucro e tutte le 
informazioni contenute sono di pubblico dominio.
Supporta CROL inviando commenti, critiche, materiale.
Grazie per l'attenzione.
CROL

---> E' nato CROL - Calcoli Renali On Line - <---
www.geocities.com/calcolosi
Il primo e più completo sito in italiano sulla calcolosi renale.
Per informazioni		    	: 
info...@infinito.it
Per problemi con il sito	: 
bugs...@infinito.it
Il sito è solo informativo, non ha alcuno scopo di lucro e tutte le 
informazioni contenute sono di pubblico dominio.
Supporta CROL inviando commenti, critiche, materiale.
Grazie per l'attenzione e scusate per il doppio invio.
CROL
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Vitamina B1

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medicina generale o specialistica: l'epatite,
l'infarto, l'ipertensione, l'epilessia, il diabete,
l'aids, la bronchite, la cefalea, l'asma, etc. etc.

 e ci scrive...


 Mandate una mail di lamentele con l'header seguente a : 
ab...@libero.it
Fatto... :-)
hihihih
Ciao!!
multipower

 ha scritto nel messaggio
news:pusQ6.4390$pZ3....@news2.tin.it...


 interessanti come lo sono i tuoi su supereva.
non e' questo il punto, questo simpaticone spamma tutta it.salute*  ogni 2
giorni circa: ha gia' postato piu' di 120 post dove tra l'uno e l'altro
quando va bene cambia una riga e questo viola le regole !
Se a te interessa a me e a molta altra gente no. che ci rovi di interessante
in 120 post tutti uguali lo sai solo tu, ne avesse postato qualcuno per
farsi pubblicita' capirei ma adesso sta esagerando anzi ha rotto i c******i.
Se ti rimanesse qualche dubbio controlla in it.news.net-abuse  il topic
newsletter della salute
x Lorenzo : persevera prima o poi ce la si fa...
ciao Luca B.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Disinfettare il guscio delle uova

Ho letto che le uova di allevamento subiscono un processo di
disinfezione del guscio prima di essere messe in commercio.
Qualcuno conosce il procedimento?
Starei valutando l'idea di prendere qualche gallina ma non vorrei
riempire il frigo di salmonelle
Gianni

 riempire il frigo di salmonelle
Se le galline sono sane non credo che il guscio delle loro uova
sia  infestato da salmonelle :-(
Questo però te lo potrebbe dire con certezza un veterinario.
Ciao Laura 

 ha scritto nel messaggio 
news:1188733691.5...@d55g2000hsg.googlegroups.com...

Per quanto riguarda la mia esperienza personale, mia madre vive in campagna 
e alleva ancora galline da uova , polli e tacchini.
La mia famiglia ha sempre consumato uova delle sue galline e non abbiamo mai 
avuto problemi.
Ciao 


Da bambino stavo in periferia, praticamente in campagna, e ricordo mia 
nonna che per hobby teneva orto e pollaio.
Consumavamo abitualmente le uova delle nostre galline, che ruspavano e 
razzolavano libere, e non abbiamo mai avuto problemi.
-- 
Massimo Bacilieri AKA Crononauta
ICQ:4005815

 trasmettere eventuali disinfettanti all'interno.
In effetti ho controllato con google, si parla di disinfezione delle
uova da cova:
http://www.prochemi.com/incub.htm
oppure di disinfezione delle uova destinate alla pastorizzazione o al
congelamento:
http://editore.slowfood.it/editore/riviste/slow/IT/02/egg01.html
Mi rimane il dubbio che possa esistere una metodica anche per le uova
prodotte per uso familiare. Al dilà del fatto che le intossicazioni da
salmonella sono comunque rare.
Gianni

 ha scritto nel messaggio 
news:1188733691.5...@d55g2000hsg.googlegroups.com...


 
a sto punt o un po' di amuchina e via il problema
ciaociao
chiara


E il botulino dentro alle uova come lo combattiamo? Io di solito le 
passo in forno a 900° C per eliminare alla fonte ogni problema.

Lcr wrote:

ROFLMAO! 
-- 

> passo in forno a 900° C per eliminare alla fonte ogni problema.
Il problema non è eliminare alla fonte il problema ma ridurre i
rischi.
Gianni

g.stival ha scritto:

comunque sui miei lucidi di patologia aviare 'è scritto che le 
salmonelle muoiono dopo pochi minuti di esposizione ai raggi 
solari...puoi mettere le uova ad abbronzare prima di mangiarle :-)
ciaociao
chiara
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: il contributo di un (ex) zonista "all'italiana"

http://www.albanesi.it/Dietologia/zonaitaliana.htm

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: ma fa ingrassare?

scusate la domanda stupida,ma cercando in rete non ho trovato molto notizie 
in merito.
Sono un paio di sere che ho preso l'abitudine di mangiare della lenticchia 
per cena circa 200gr,mi chiedevo,apparte tutte le qualità che ha questo 
legume,ma fa ingrassare?
Sappiamo che la pasta,il pane le patate,fanno ingrassare,e soprattutto è 
sconsigliato mangiarli di sera,ma la lenticchia?
E' anch'essa scogliata mangiarla di sera per via di problemi d'ingrasso?
Ho visto che il numero delle calorie per la sola lenticchia lessa senza 
aggiunta di condimento come l'olio ha un numero di calorie per 100gr molto 
basso.
Grazie.

 legume,ma fa ingrassare?
Le calorie delle lenticchie si sommeranno alle restanti calorie della tua
alimentazione giornaliera, se queste saranno maggiori del consumo calorico
giornaliero ingrasserai altrimenti no.
Non ci sono alimenti che fanno ingrassare e altri che non fanno ingrassare

Marco (Marco) ha scritto:
:: Sono un paio di sere che ho preso l'abitudine di mangiare
:: della lenticchia per cena circa 200gr
Effetto aerofagico, no?

 Grazie.
I legumi sono ricchi di fibre, sono una fonte di proteine vegetali, e IMHO
saziano facilmente senza dare troppe calorie (condimento a parte,
ovviamente). 
Ma perché solo lenticchie? Ci sono tanti altri legumi da assaggiare! Meglio 
variare. Ancora meglio, predili secchi e lasciali spugnare in acqua per una
notte, poi butta l'acqua e cucinali come preferisci. Anche una pasta e
fagioli, con erbe e spezie e un filo d'olio d'oliva extravergine aggiunto a
crudo nel  piatto. La pasta e l'olio ingrassano se esageri, ma 50 g di
pasta possono  trovare posto anche in una dieta ipocalorica imho. Inoltre,
gli aminoacidi della pasta completano quelli dei legumi e ne migliorano il
valore delle proteine.
L'importante cmq č il bilancio nutrizionale complessivo della dieta piů che
il singolo alimento.
 

Enrico C (
use_reply...@despammed.com
) ha scritto:
:: I legumi sono ricchi di fibre, sono una fonte di proteine vegetali, e
IMHO
:: saziano facilmente senza dare troppe calorie (condimento a parte,
:: ovviamente).
:: Ma perché solo lenticchie? Ci sono tanti altri legumi da assaggiare!
Meglio
:: variare. Ancora meglio, predili secchi e lasciali spugnare in acqua per
una
:: notte, poi butta l'acqua e cucinali come preferisci. Anche una pasta e
:: fagioli, con erbe e spezie e un filo d'olio d'oliva extravergine aggiunto
a
:: crudo nel  piatto. La pasta e l'olio ingrassano se esageri, ma 50 g di
:: pasta possono  trovare posto anche in una dieta ipocalorica imho.
Inoltre,
:: gli aminoacidi della pasta completano quelli dei legumi e ne migliorano
il
:: valore delle proteine.
Anche riso (integrale) e fagioli rappresenta un ottimo pasto ;-)
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: CONSERVANTI nei cibi in scatola

salve, vorrei togliermi una curiosità:
i cibi in scatola o in lattina(ad esempio il tonno) contengono o no
conservanti?!
se non ne hanno come fanno a durare così tanti anni?!?
è sufficiente che siano immersi nell'olio o subiscono trattamenti
particolari?
se negli ingredienti non sono citati e indicati conservanti siamo proprio
sicuri che non ci siano?! grazie a tutti

 particolari?
dipende, in genere si cmq. L'olio da solo serve moderatamente. La
sterilizzazione è quasi sempre prerequisito essenziale. Fa esempi specifici
ciao
Soviet


sei stato molto esaustivo...e ti ringrazio!
il tonno in scatola quindi non ha conservanti, viene soltanto sterilizzato,
giusto?

 giusto?
no, non ha conservanti, la baggianata + grossa che ti raccontano
in merito e` l'alta qualita` del pinna gialla, che in realta` e`
una delle varianti meno pregiate, ne` dev'essere indicato che la
materia prima e` congelata (in caso provenga dal pacifico, credo
sia automatico); un'eventuale aggiunta di glutammato deve invece
essere segnalata

dario ha scritto:

..tanti non sono neppure rilevabili alle analisi.
In tanti prodotti viene aggiunto lo zucchero a questo scopo.

 ..tanti non sono neppure rilevabili alle analisi.
E tu come lo sai?
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 In tanti prodotti viene aggiunto lo zucchero a questo scopo.
 
In molti cibi in scatola viene comunque segnalata la presenza dello 
zukkero...in molti..in troppi forse.
Mais,fagioli,lentikkie,pomodoro,pelati.
Che poi esistano i disonesti non e' un mistero :
se pensi che spesso armomatizzano il pane con gli ingredienti piu' 
disparati , senza scriverlo sulla etichetta....
Salutissimi 

 E tu come lo sai?
...presente in tante fiere a contatto coi produttori.
Dove ci sono poi convegni, dibattiti e presentazioni varie (anche delle
furbate).

Ken75 ha scritto:

..bravo,
esiste un'industria del gusto che potrebbe farti il ghiacciolo a gusto pollo
arrosto se lo desideri.
L'inquinamento dl cibo č ormai ad un livello insostenibile.
Qui i medici sono colpevoli non ribellandosi ad un cibo che non č piů cibo se non
solo all'apparenza.
D'altra parte il coraggio se un non ce l'ha non glielo si puň dare e poi tanti
malati fanno un bell'affare.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: spinta anabolica ABCDE

Ciao a tutti.
Dopo aver goglato, avendo trovato notizie del 2001, vi chiedo: ci sono 
novità sull'alimentazione in oggetto ( o era una bufala? )
gracias
Roccino


i due creatori della dieta sono morti alla lettera D, non ce l'hanno fatta a 
finirla
-- 
WNC2 - World Nutrition Center 2 - Integratori per lo sport
ONLINE STORE: 
http://www.wnc2.biz
E-Mail: 
LEVAILwnc...@wnc2.biz

 novità sull'alimentazione in oggetto ( o era una bufala? )
No, nessuna novità: è ancora una bufala oggi come allora.
ciao!!!

 finirla
ROTFL !
tnx, ciao



funziona, cosi' come funzionava a suo tempo,
Ci stanno dei detrattori che dicono che in realta' l'aumento di peso
non e' dovuto alla massa magra ma solo ad una diversa distribuzione
del grasso. ( il ciclo ABCDE porta d accumulo di grasso intramuscolare
anzicche periferico)
Io non vedo il problema...  diventi piu' grosso? e allora va bene.
Ciao
Mototopo

 Io non vedo il problema...  diventi piu' grosso? e allora va bene.
Senza dubbio l'ideale da tutti i punti di vista...
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: al bando anche i peti (ebbene si)

Vedere:
http://utenti.tripod.it/fraternogiovanni/petibanditi.htm
Saluti \ attivare anche ricerca con parola chiave CSIRO

 Vedere:
sono veramente stupidi
e pensare che sono australianai , come Mad Max....
le bombole potrebbero usarle per immagazzinare il metano
et voilą , una nuova risorsa energetica ecologica.
:-)
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: prova

semplice prova, scusate 

 semplice prova, scusate
Pre le prove esiste it.test! >:(

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Biologico: che bluff

http://espresso.repubblica.it/dettaglio/Bio-non-fa-miracoli/1732248&ref=hpstr1
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 
http://espresso.repubblica.it/dettaglio/Bio-non-fa-miracoli/1732248&ref=hpstr1
http://www.sanablog.it/2007/08/24/sparare-sul-biologico-ma-perche/
nusit 

 
http://espresso.repubblica.it/dettaglio/Bio-non-fa-miracoli/1732248&ref=hpstr1
Secondo l'articolo, che riprende un'inchiesta di Altroconsumo sui 
prodotti bio,
"Nelle confezioni di frollini esaminate, ad esempio, i grassi di palma 
e di cocco, di pessima qualità, fanno la parte del leone."
Questo tipo di perplessità rispetto a certi prodotti bio sono state 
avanzate anche qui sul newsgroup.
Tuttavia, due considerazioni.
Anzitutto l'identificazione dei grassi "cattivi" non si può fare in 
maniera così semplicistica, come spiegava Toccalenuvole in alcuni suoi 
post.
In secundis, è evidente che una cosa è la tecnica di coltivazine, 
convenzionale o "biologica", altra questione la scelta di certi cibi, 
certi ingredienti o certi grassi piuttosto che altri...
Iil problema semmai è nelle aspettative ingenue dei consumatori, che 
credono che basti che un prodotto abbia ingredienti da agricoltura 
biologica per diventare ipso facto il non plus ultra della salute. ;D
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Perdere peso?

Vuoi perdere peso in modo intelligente?
Esistono tantissime diete ma poche sono veramente efficaci. Certo, alcune ti fanno perdere peso. Ma dopo?
Smetti la dieta e riprendi peso! Per perdere veramente peso serve un'alimentazione equilibrita e il supporto di un esperto.
Io faccio consulenze gratuite a tutte quelle persone che vogliono perdere peso e mantenere il giusto peso forma in modo intelligente e senza fare grandi rinunce.
Vuoi saperne di più? Mandami un messaggio a questo numero:
3281462300
e sarò felice di seguirti gratuitamente passo a passo nella tua dieta.
-- 
Questo articolo e` stato inviato dal sito web 
http://www.nonsolonews.it

>
Certo, gratis ti dice come comprarli.
-- 
[cut off the capital B to reply]
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: (forse un po' OT) un link ad un sito "pro-carbo"

http://www.cptips.com/protein.htm
tratta di alimentazione in relazione alla performance sportiva e nel caso
specifico di fabbisogno proteico con qualche riferimento alla zona per
spiegarne le assurdità di base quando la si applica agli atleti o comunque a
persone fisicamente molto attive e perchè fa dimagrire
cesare


sempre dallo stesso sito
http://www.cptips.com/pasta.htm
dove consigliano vivamente salse a 0 % di grassi e inorridiscono di fronte
al pesto alla genovese che ne contiene, come di norma, intorno al 30-40 %

 al pesto alla genovese che ne contiene, come di norma, intorno al 30-40 %
che fame! quando mi concedo la pasta al pesto ci metto anche una buona dose
di peperoncino ... :-)
cesare

di peperoncino ... :-)
Peperoncino sul pesto? Curioso... tuttavia non m'attira.
Tsubo

 di peperoncino ... :-)
...spero che alla pasta al pesto non mancherai di aggiungere
fagiolini e patate a tocchetto (cucinati magari nella stessa
acqua della pasta)!
F@bio

acqua della pasta)!
E speri bene, eccheddiamine! :-) Non č una pasta al pesto se č priva
di fagiolini e patate!
Tsubo

 di fagiolini e patate!
Cavolo, con le patate sì, ma con i fagiolini non ho mai provato... Quanti?
Non molti suppongo... A pezzettini piccoli?
Ciao
-- 
Sculler,   ICQ# 147722075
"Ove c'è molta luce, l'ombra è più cupa"
"Le cose che amiamo, ci modellano"
                               Wolfgang Goethe

Non molti suppongo... A pezzettini piccoli?
Scherzi a parte... IMHO devi fare una sorta di equilibrio cromatico
tra il bianco della pasta, il giallo delle patate e il verde dei
fagiolini. Questi ultimi due ingredienti devono essere presenti in
quantità decisamente inferiore alla pasta... diciamo nella misura di
un quarto rispetto alla pasta. Poi il resto va a gusti.
Tsubo

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Master di Primo Livello in "Tradizioni e Culture dell'Alimentazione Mediterranea"

Non so se a qualcuno puo' interessare
L'Universitą Suor Orsola Benincasa di Napoli in collaborazione con la
Regione Campania organizza un Master di Primo Livello in "Tradizioni e
Culture dell'Alimentazione Mediterranea". Il 30 Gennaio č l'ultimo
termine previsto per le presentazioni dei moduli di iscrizione..
http://guide.dada.net/mangiar_bene/interventi/2008/01/319546.shtml

Angina Pectoris from Sorrento Info ha scritto:

ci mandiamo a far ripetizioni chi nega l'esistenza di una cultura 
dell'alimentazione mediterranea :)
-- 
  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
                 ° Toccalenuvole °
     Linux "Ubuntu from work" Registered User #341092
 
http://www.toccalenuvole.splinder.com/
  In questo mondo/frenesia anche nella vita/della farfalla.
				     (K. Issa)
  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

dell'alimentazione mediterranea :)
mi s ache allora questi faranno soldi
(quelli delmaster intendo)
ciao
angie
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Nocciole

Ho la possibilità di entrare in possesso di 25 chili di nocciole dell'anno
scorso, già sbucciate e conservate sempre in frigorifero.
C'è la possibilità che siano andate a male ? Per conservarle più a lungo
pensavo di tostarle in forno. Sarà comunque necessario metterle in frigo o
basterà un luogo asciutto e fresco ?
Grazie.

 basterà un luogo asciutto e fresco ?
Sì, attento però a non tostarle eccessivamente (un errore che si fa 
molto spesso).
La conservazione va fatta poi a temperature non superiori ai 18°C in un 
luogo asciutto e in sacchetti di carta o di tela, meglio se appesi.
-- 
    ______________________________________
             ° Toccalenuvole °
       Linux Registered User #341092
              icq #281671145
         Profumo di fiori di pruno:
         sorge improvviso il sole
         sul sentiero di montagna.
                        (M.Basho)
    ______________________________________
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: [FORSE OT]Rinforzare articolazioni con alimentazione

Ciao,
come da oggetto mi scuso se non è il ng più adatto, in caso sarei grato se
mi indirizzaste in quello giusto.
Ho sempre avuto problemi di debolezza di caviglie(storte) e in altre parti
del corpo a livello di distrazioni muscolari, strappi  e stiramenti.
Certo questi sempre dovuti ad attività fisica intensa. (Calcio).
Ho ripreso a giocare a calcio l'anno scorso dopo 6 anni e , dato il mio peso
aumentato di circa 8 kg, le mie caviglie soffrono di piu nella corsa, salto
etc.
Oltre a cercare di curare maggiormente l'alimentazione per perdere peso, chi
sa come potrei fare a limitare questi effetti mangiando particolari alimenti
che "rinforzerebbero" le caviglie?
Grazie per le eventuali risposte :)
FabriZio

"FabriZio" <joker19...@NOSPAMyahoo.it> ha scritto nel messaggio
news:as3a9.100183$lu5.2...@twister1.libero.it...

sono curioso anch'io. ma nessuno ci aiuta?
ciao martin

 che "rinforzerebbero" le caviglie?
se parli di cartilagine e tendini ci sono in commercio integratori di
glucosammina e condroitina solfato, eventualmente uniti a estratti di
artiglio del diavolo ed altri principi erboristici, una volta erano i
famosi "cartilagine di squalo" ed "estratto di pernacula"
si sono dimostrati talmente efficaci da venir consigliati negl'ultimi
anni al di fuori dell'ambito sportivo per artrosi ecc. (anni fa erano
il classico integratore da palestra guardato con disprezzo dal medico
di famiglia ;))
si va da prodotti farmaceutici (tipo articolase e dona) a integratori 
tipo joint fuel della twinlab
per i tendini in aggiunta idrolizzati di collagene e gelatina (occhio
alla mucca pazza ;)) + vit C. ecc.
f.riccardo

 che "rinforzerebbero" le caviglie?
Temo che per le caviglie ci sia poco da fare. I tuoi legamenti, a furia di
prendere storte, magari non curate correttamente, si sono allungati e
l'articolazione e' diventata lasca. L'unica cosa che puoi fare e' fare
ginnastica propriocettiva ( tavoletta) e camminare molto nei prati per
migliorare la percezione della stabilita' e la reazione dei tuoi muscoli
agli stimoli.
Per i dolori alle caviglie, a parte il dimagrire che aiuta, non so se ci
siano vere soluzioni. Io cerco di scaldare molto bene le articolazioni prima
di fare sport, ma cio' nonostante il giorno dopo cammino come uno zombie.
In ogni caso andrei da un ortopedico, perche' magari il dolore ha origine
artrosica.
ciao
andrea
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Riso + piselli

Quando sono fuori casa (5 pranzi alla settimana) mangio 70 gr di riso +
70 gr di piselli + condimento variabile (a scelta tra:
mais,olive,tonno,wurstel, carciofini, ecc...) + olio EVO + sale + pane.
Puo' essere definito un buon piatto unico? Puo' creare problemi questa
abitudine se mantenuta per lungo tempo?
--
Per rispondermi rimuovi _removethis_ dall'indirizzo

 ha scritto nel 
messaggio news:d27hh498q1fjv5hcc...@4ax.com...

Se non ci dici almeno quanto pesi, quanti anni hai, che vita conduci e cosa 
mangi quando sei in casa...... 


wrote:

Cosa intendi per "condimento", visto che ci hai messo wurstel e
tonno ?
Se sono in quantità adeguate (insieme a prosciutto, uova, ecc)
possono cotituire la frazione "proteine" necessaria ad una dieta
equilibrata.
Il resto, piselli, olive, carciofini, mais sono verdure, più che altro
fibre.
Il pane è del tutto analogo al riso, cioè un carboidrato.

equilibrata
In generale mangio poca carne, e anche il pasto che ho proposto dal
punto di vista delle proteine è scarso.
Cosa comporta mangiare poche proteine, alla lunga?


mangi quando sei in casa...... 
Quasi 30 anni, 82 kg x 180 cm, attività lavorativa sedentaria.
Non sto' seguendo diete particolari: più che altro volevo sapere se il
pasto che ho indicato possa essere considerato abbastanza salutare ed
equilibrato.
Ciao


 ha scritto:

Trovi numerosi siti, ad esempio questo
http://www.salus.it/az/proteine.asp
che ti danno informazioni.

 problemi questa abitudine se mantenuta per lungo tempo?
Io cercherei di variare introducendo per esempio carne e pesce di
altro tipo, non solo lavorati e conservati, oppure anche uova sode e
altri ortaggi e verdure, magari qualche insalatona.
Il wurstel andrebbe lasciato a una tantum, non dovrebbe essere un
alimento quotidiano, per via dei conservanti (nitriti) contenuti.
Ma non ti annoia mangiare risi e bisi tutti i giorni? :)

Ma non ti annoia mangiare risi e bisi tutti i giorni? :)
Me lo dicono tutti... ormai ci ho fatto l'abitudine... finche' dura.
Una cosa che cerco di fare, è quella di cambiare periodicamente marca di
riso: ho letto alcuni test in cui alcune marche contenevano quantità di
metalli (cadmio, mi sembra) vicine ai limiti di legge. Cambiando marca
spero di "mediare" questo probolema.
Ciao


 Me lo dicono tutti... ormai ci ho fatto l'abitudine... finche' dura.
Potresti provare anche altri cereali in chicchi interi (per es.
farro) o spezzati (bulgur).
Oppure, anche i legumi sono una grande risorsa per piatti freddi,
chessò: fagioli (del tipo che preferisci), cipolle, sedano, olio
extravergine, eventualmente pomodorini o altre aggiunte a piacere.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: analisi

A causa di artrite reumatoide sto prendendo farmaci cortisonici e MtX.
Spesso sono costretto ad effettuare le analisi del sangue per valutare i
valori  relativi alla PCR, VES, Fattore R., ect.
Attualmente sto facendo una cura per la prostata , a base di  mepartricina e
sterolico.
Vorrei sapere se tali farmaci possono alterare i valori che devo controllare
con le analisi del sangue....grazie...paolo

 ha scritto nel messaggio 
news:4b0286fe$0$30960$4faf...@reader3.news.tin.it...

Scusate ho sbagliato gruppo..ciao
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: cosa mangiare...

... per andare meglio da corpo, perchč per problemi legati alla gravidanza, 
dovrei cercare di tenere la pancia il piů vuota possibile, quindi 
svuotandola spesso.

 ha scritto nel messaggio 
news:CNMZg.9533$Fk1....@twister2.libero.it...


 potresti mangiare cibi più ricchi di fibre...
e bere un paio di litri d'acqua al giorno 


oltre a questo  puoi anche provare con prugne secche, omogeneizzato di 
prugne oppure mele cotte 

 quindi svuotandola spesso.
Col tempo ti abituerai.
Comnque tante fibre e soprattutto bevi almenodue litri di acqua al giorno.
Ricordati, no acqua, no cacca !
plutone 


Oltre a seguire i consigli che ti hanno dato gli altri, cioè fibre e prugne 
cotte, aggiungerei un alimento che viene sottovalutato: la cipolla.
Se ti fai delle belle cipolle stufate con olio e aceto (anche balsamico) 
risolverai i tuoi problemi.
Io per fortuna sono al 7° mese di gravidanza e non ho avuto particolari 
problemi con l'intestino, in compenso ho perenenemente i succhi gastrici in 
gola. Dopo aver fatto fuori una bottiglietta di antiacido nel giro di 
qualche settimana ho trovato la soluzione nell'acqua uliveto, mi fa schifo 
come sapore ma aiuta a digerire e aiuta anche per i problemi di corpo.
ciao!
Maria Elena

 Io per fortuna sono al 7° mese di gravidanza
Congratulazioni!
:-) 

 ha scritto nel messaggio 
news:3W1%g.7583$pL3....@tornado.fastwebnet.it...

Grazie da parte mia, un calcetto da parte di Andrea.
Maria Elena
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Formaggi e colesterolo

Mi e' stato detto che il quartirolo, la ricotta e la mozzarella light hanno
un basso contenuto di colesterolo.
Confermate ?
Altri tipi ? (esempio formaggi di capra ?)
Grazie 2000 in anticipo

 Altri tipi ? (esempio formaggi di capra ?)
Mi farete impazzire con questo quesito del piffero!
Non è stato trovato alcun legame tra colesterolo alimentare e
colesterolo ematico, tra consumo di uova e malattie, quindi che te ne
frega?
Addirittura si osservano effetti POSITIVI.
***We observed a positive association, albeit not a statistically
significant one, between dietary cholesterol intake and the risk of
coronary disease. Metabolic studies suggest that the effect of dietary
cholesterol on serum total cholesterol and LDL cholesterol levels in
humans is considerably less strong than that of saturated fat.26 A
significant positive association between dietary cholesterol and
coronary disease was observed in some studies,4,9 but not in
others.10,11,15,27 In a pooled analysis28 of four studies,4,5,6,9 the
relative risk of coronary disease was 1.30 (95 percent confidence
interval, 1.10 to 1.50) for an increase of 200 mg of dietary
cholesterol per 1000 kcal of total energy intake; the 95 percent
confidence interval includes our estimate.
Ciao!
Gianni
***Dietary Fat Intake and the Risk of Coronary Heart Disease in Women
Frank B. Hu, M.D., Meir J. Stampfer, M.D., JoAnn E. Manson, M.D., Eric
Rimm, Sc.D., Graham A. Colditz, M.D., Bernard A. Rosner, Ph.D.,
Charles H. Hennekens, M.D., and Walter C. Willett, M.D.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: La mia dieta

Bè diciamo che pesavo 92 kg X 1, 73 Kg e seguivo un regime alimentare
piuttosto disordinato , non tanto ricco di dolci ma oltre a quantità
industriali di frutta e verdura di cui sono un appassionato anche
purtroppo quantità di industriale di affettati.
Il dottore mi ha dato una dieta abbastanza equilibrata, con biscotti e
tè a colazione, 60 g di pasta a pranzo , 100 g di carne + 160 g di
verdura cotta o 130 di verdura fresca ; mentre a cena, ministrenina in
broda con pastina di riso e 160 g di pesce + la solita quantità di
verdura e 160 g di frutta, per un totale di circa 160 cal.
Ad oggi sono sceso sotto i 90 kg, circa 89.5

 Ad oggi sono sceso sotto i 90 kg, circa 89.5
In quanto tempo?
-- 
Studentello di Medicina e Chirurgia
Contatti: 
francesc...@gmail.com
  (valida anche per MSN)
Sito: 
http://oneiromancy.altervista.org/

Ho perso da lunedì a Venerdì quindi in 5 giorni, ho 25 anni, come
lavoro faccio l'impiegato però cerco di fare una corsetta a ritmo
blando di una mezzora 3 volte a settimana e una partitella di calcetto
a settimana

Ho perso da lunedì a Venerdì quindi in 5 giorni,
Una dieta puoi iniziare a valutarla dopo 2-3 settimane.
lsd 

 lsd
Hai ragione , è che mi sono fatto prendere un pò la mano dagl eventi ,
mi piacerebbe un pò come tutti credo vedere i risultati subito anche
se bisogna avere pazienza

se bisogna avere pazienza
Allora fai cosi': pesati quando vuoi in maniera dal notare anche un calo di 
5 g che ti da' stimolo ad andare avanti. ( no sto scherzando, dico sul 
serio).
Ma poi non chiedere al NG perche' potresti ottenere risposte potenzialmente 
demotivanti.
:-))
lsd
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Dieta e gruppo sanguigno

Sono venuto a conoscenza da pochi giorni di questo tipo di dieta . Chiedo a
Voi esperti , c'è del vero o come spesso accade è solo una grossa bufala ?
Ringrazio fin d'ora chi porterà anche un piccolo contributo .
Saluti
Davide
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Ringrazio fin d'ora chi porterà anche un piccolo contributo .
E' una bufala che circola da anni!

 Ringrazio fin d'ora chi porterà anche un piccolo contributo .
E' roba vecchia su cui si e' gia' riso abbastanza.
lsd

 ha scritto:
Grazie a Te ed a "fulmo" per la risposta celere , ma ora la mia curiosità è
stata sollecitata e Vi chiedo : -"Qualche argomento semplice su cui
riflettere e farci anche io una risata ?"
Ancora grazie



Non c'e' molto da riflettere. Siamo davanti a qualcuno che ha avuto
un'idea per fare dei soldi e ha cercato di rivestirla con una serie di
affermazioni pseudoscientifiche che toccano il culmine con le
digressioni paleontologiche su come si sarebbero sviluppati i
differenti gruppi. Basta aver letto un minimo di storia dell'umanita',
anche a livello di semplice divulgazione tipo J. Diamond, per rendersi
conto che dietro alla dieta dei gruppi sanguigni c'e' il nulla piu'
totale, se non la possibilita' di farsi 4 grasse risate.
andrea

 riflettere e farci anche io una risata ?"
Se ne è parlato a lungo sul gruppo. Fa' una ricerca, se vuoi.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Dove trovare le porzioni ?

scusate il titolo del msg. , ma non mi veniva niente
di meglio...
volevo sapere se qualcuno mi sa indirizzare
da qualche parte x cercare i quantitativi delle
porzioni
ad esempio un cucchiaino da caffè di zucchero
quanto zucchero è ?
porzioni medie della frutta / verdura ecc
eccc
c'è quacccheccosa in internet ?
o provato a gogooglare , ma ho trovato
pochissima roba
grazie a chi mi risponderà
rusca
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 porzioni
Vai qui:
http://www.sinu.it/larn/annesso2.asp
-- 
Ciao
Lorenzo R.
http://www.ildietista.it

 
http://www.sinu.it/larn/annesso2.asp

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: sostegno

Vorrei tanto sapere se esiste un sito di sostegno per le persone che sono a
dieta, come ne esistono per quelli che vogliono smettere di fumare?
E' mai possibile che  l'obesità o cmq, il tanto grasso in eccesso non
vengano ancora considerarti un malattia al pari dell'anoressia e l'abulemia

 ha scritto nel messaggio
news:XUZc9.141634$lu5.3...@twister1.libero.it...


Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: alimentazione da controllare

Volevo qualche informazione sull'alimentazione...
Ora vi spiego la mia situazione e per farlo descrivo in primis la mia
settimana:
(lavor: impiegato)
lun: 19-20:30 palestra
mart   19:30- 20:30 Piscina
merc  19-20:30 palestra
giov    19:30- 20:30 Piscina
ven     19-20:30 palestra
SAb e domenica Riposo...
Si mangia prima o dopo lo sforzo? e cosa si mangia per affrontare in
maniera ottimale l'alllenamento? lo so, avrei bisogno di un
nutrizionista... ma dalle mie parti non ce ne sono :-(
e già che ci siamo magari regolarla in toto.. dato che ultimamente
anche i problemi "digestivi" si sono fatti sentire...

 Si mangia prima o dopo lo sforzo?
http://www.my-personaltrainer.it/pasto-allenamento.htm
Ciao
-- 
Frankie NiBBle
"Non ï¿œ quasi mai un errore di dgtazione quando, invece di mancare una 
cosa, SI AGGIUNGE una cosa" - Kappas su it.salute

 cosa, SI AGGIUNGE una cosa" - Kappas su it.salute
Grazie per il link... ma sono proprio un niubbo nella fascia
"alimentazione" e dovrei partire dalla base, nel senso, nel link che
mi hai segnalato, ho capito che non devo mangiare banane ma pere e
mele. Il resto, (mangiare proteine piuttosto di carboidrati) non lo
capisco, nel senso che per me proteine = bistecca e carboidrati =
pasta e quindi la mia dieta sarebbe un pò "monotona"
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: metabolismo lento

com'è possibile aumentare la velocità del proprio metabolismo? grazie a chi
vorrà rispondere..
: ))

 ha scritto nel messaggio
news:_FRZ6.6342$6x.3...@news.infostrada.it...





 propria tiroide.
avvertimento quanto mai opportuno!
Marko
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: parmigiano

mi hanno regalato un pezzo di parmigiano reggiano,sottovuoto.
dalla busta trasparente vedo che ha cacciato del liquido,e inolre ci sono 
dei pallini bianchi sulla superficie,questi non mi danno pensiero come il 
liquido,
il colore e 'normale.
cosa devo fare secondo voi?
lo butto?
oppure vado da un buon salumiere e mi faccio spiegare.
grazie
Tonia 

 on it.salute.alimentazione :

Forse ha trasudato perché ha preso calore durante il trasporto?
-- 
Enrico C

A proposito del Parmigiano Reggiano, ieri sera in TV ho sentito che i 
produttori lo vendono a circa 6 ? al chilo e ci si lamentava del doverlo 
pagare 12 ? o più!
secondo voi se vado a Parma (o se un mio amico ci passa e mi fa la 
cortesia....), lo si trova al dettaglio a 6 ? dai produttori oppure questi 
lo vendono a quel prezzo solo ai grossisti!?
Per me il discorso è importante... ho eliminato dalla dieta i formaggi molli 
e mangio solo Parmigiano, Grana e Pecorino Sardo (quello da me non manca e 
lo compriamo dagli allevatori locali che applicano una politica quasi di 
sussistenza... ne fanno X forme solo per i clienti che lo prenotano di 
stagione in stagione e non si mettono a farne X+n sperando di vendere le 
altre n.... e capita che, per lo meno al mio pastore di fiducia, alcuni 
turisti riescano ad arrivare a lui ma non può vendere nulla perchè quello 
che ha è già prenotato dai clienti abituali più quello che consuma lui...)
Un imprenditore in generale dovrebbe dire: se ne faccio X ma me ne chiedono 
spesso X+n, comincio a farne X+n... ma a quanto pare, per lo meno nella 
realtà che conosco, questo non avviene se non all'interno delle cooperative 
dove però il processo è leggermente più industriale....
Davide. 

 e mangio solo Parmigiano, Grana e Pecorino Sardo
Mica scemo, sono i piů buoni ;)
imho naturalmente! (e anche la ricotta...)
-- 
Enrico C

 
Qui lo trovi al dettaglio intorno agli 8-10 € a seconda della qualita' e
stagionatura.
Probabilmente se vai in un piccolo caseificio lo vendono anche al dettaglio
e risparmi qualcosa.
Carlitos
 

 lo vendono a quel prezzo solo ai grossisti!?
Lo puoi trovare, esagerando, in offerta a 8.90 euro.
Generalmente dai produttori, che sono comunque consorziati, lo trovi a 10.

 e mangio solo Parmigiano, Grana e Pecorino Sardo 
E per quale motivo?
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Un "Lamer" di merda..

Mi ha accusato, Su It Salute.Alimentazione, di usare i nick altrui!Cosa 
falsissima e abominevole . Mai fatto ste cose luride in una vita!Le lascio 
ai vigliacchi e ai diffamatori!
Lo scrivo per informare i pochi benpensanti che esistono sui NG dei vermi 
che dalle lor fetide latrine  insozzano col loro fetore la gente, celati da 
dietro un monitor.
Ho fatto una vita di palestra e sono un ottimo tiratore, ma ora sto bastardo 
lo denuncio! Ribadisco, per gli onesti, non per le merde fritte, che i
 nicks Karman,  Tex, Uccello Padulo,Mimmo, e mille altri (se lo decidero' me 
ne scegliero a miliardi perche' mi diverte.))))) son TUTTI MIEI! MAI RUBATI 
I NIKS ALTRUI!SPACCIARSI PER UN ALTRO E' COSA VIGLIACCA!
(Ed ora vado a caccia del lamer)..
Ciaoni!
 
                                       L'Uccello Padulo
 
 
 
 
 
Si ricordino costui  che la Polizia, puo richiedere ai servers I dati degli 
utenti, avendoli in pochi attimi, acciuffarli e far pagar caro mille cose! 
che si monto piu coraggiosi ,le cos
Lo preciso se qui c'e qulcuno che mi stima!Per lui e solo per lui!
                        Chi mi ha diffamato, paghera!
 
 
 
(la diffamazione, glielo ricords POmeriggio stesso portero il suo post in 
fotocopia con i suoi headers 
 

 in fotocopia con i suoi headers
 
Nuovo delirio "glielo ricords POmeriggio"
 
Consiglio spassionato: POSA IL FIASCO!
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Formaggi...

Io che sto seguendo una dieta ferrea per perdere qualche kilo, quali
formaggi mi posso concedere?
la feta greca e la ricotta vanno bene?
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 la feta greca e la ricotta vanno bene?
Direi di si e aggiungerei i fiocchi di formaggio magri (tipo Jocca, per
intenderci).
Ciao
-- 
Diavoletto Farfarello
Diavoletto...@gmail.com

Avevo pensato anche io Jocca ma ho proprio chiesto su it.sport.palestra e
molti hanno risposto che è pieno di grassi ed effettivamente hanno ragione


 molti hanno risposto che č pieno di grassi ed effettivamente hanno ragione
:-) Non si finisce piů di imparare!
Comunque io seguo la Zona e tra i formaggi č ancora uno quelli suggeriti
come fonte proteica privilegiata.
Comunque non ne abuso (preferisco la feta)



Secondo la mia esperienza non esistono formaggi magri, comunque molto 
dipende dall'assimilazione, se mangi il formaggio insieme ai carboidrati 
rischi di alzare l'insulina e immagazinare i grassi nell'adipe, quindi ti 
consiglio di mangiarli separatamente in pasti senza carbo.
Inoltre i formaggi si possono sostituire con cibi alternativi : lo yogurt 
magro fornisce tutti i nutrienti dei formaggi con meno grassi. 

 molti hanno risposto che è pieno di grassi ed effettivamente hanno ragione
IMHO hanno ragione fino ad un certo punto. Se i valori nutrizionali di 
quello Kraft sono effettivamente 5 grammi di grassi su 9 di proteine, sono 
un po' tanti per un regime dietetico "normale", ma definirlo "pieno di 
grassi" o peggio non mi sembra esatto.
Cmq di fiocchi di latte ce ne sono molti più magri (senza andare a cercare 
il vitasnella, che non ha niente di ché e ti fa pagare il nome e basta), con 
un po' più di proteine e un po' meno grassi, e a quel punto li puoi mangiare 
tranquillamente.
Ciao
-- 
Sculler,   ICQ# 147722075
"Ove c'è molta luce, l'ombra è più cupa"
"Le cose che amiamo, ci modellano"
                               Wolfgang Goethe 

 formaggi mi posso concedere?
Tutti. O meglio, tutti quelli che riesci a mangiare senza accompagnarli 
con pane o farinacei simili.
X.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: ma i giornalisti ci sono o ci fanno ?


buon divertimento
-- 
bye
not1xor1 (Alessandro)

 non ho più il link originale all'articolo della 'Repubblica', ma un 
http://www.repubblica.it/2008/03/sezioni/scienza_e_tecnologia/dieta-uomini-donne/differenziata/differenziata.html


-- 
bye
not1xor1 (Alessandro)

Ci sono, ci sono...
-- 
Elio Fabri

 Ci sono, ci sono...
Proprio oggi, risentendo il guccinano "giornalisti ignoranti" ho pensato:
pleonasmo.
ciao
-- 
Danilo Giacomelli
--------------------------
Coloro che ultimamente rivendicano il loro retaggio celtico dimenticano di
specificare che si tratta del morbo.
--------------------------

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: [forse OT] stitichezza,alimentazione e psillium

Ciao a tutti,
non so se questo � il posto giusto dove chiedere consiglio.
soffro di stitichezza dalla nascita, am in questo ultimo mesetto il problema 
si � accentuato parecchio e non so come fare. ho la pancia gonfia come un 
pallone e allora sto bevendo molto (acqua liscia ovviamente) mangio prugne, 
yogurt probiotici ma niente.
allora mi sono ricordata che anni fa il mio medico di base mi aveva 
consigliato di assumere i semi di psillium. sono andata in erboristeria e li 
ho presi, ne sto assumendo un cucchiaino al mattino con due bei bicchieroni 
di cqua (circa mezzo litro in tutto). la cura dura da 5 giorni ormai ma non 
sta cambiando niente!!
qualcuno di voi sa aiutarmi e dirmi se sbaglio in qualcosa, se ci vuole pi� 
tempo ecc...
grazie
Mariangela 

 ha scritto nel messaggio 
news:4a7c2829$0$28511$4faf...@reader2.news.tin.it...

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Dopo aver donato sangue

Ciao
dopo aver donato sangue (Avis) è consigliata una particolare alimentazione?
Ci sono cose da preferire rispetto ad altre per integrare le sostanze perse?
Grazie

 ha scritto nel messaggio
news:YKhYc.64010$1V3.1...@twister2.libero.it...

mah io mi limito a bere un bel litrozzo d'acqua :D
e magari mi mangio un frutto ....
va detto che non "soffro" la donazione come altri....
Dav

dopo aver donato sangue (Avis) è consigliata una particolare alimentazione?
Acqua per reintegrare i liquidi persi. Poi uno spuntino leggero, con
pochi grassi e facilmente assimilabile.
Tsubo

 pochi grassi e facilmente assimilabile.
LOL dove dono io ti danno i salamini alla brace :D

> LOL dove dono io ti danno i salamini alla brace :D
a Varese stecche di ciccolato Lindt di prima qualità, cappuccino,
salame, prosciutto cotto, pane, marmellate burro, succhi di frutta
caffè.
Comunque io anche se non mangio subito sto bene, di solito mi imbosco 
4 stecche di ciocco sotto la giacca e esco con disinvoltura,
naturalmente
dono solo ed esclusivamente durante i giorni lavorativi cosi poi ho 
la giornata pagata per intero senza lavorare.
E non vi azzardate a darmi dello scroccone, io li ci lascio quasi un
litro
di preziosissimo fluido, creato da me con chili di cibo e fatica del mio
fegato.
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 la giornata pagata per intero senza lavorare.
azz dove dono io si può donare solo la domenica... :\

Andy Mc Nab S.a.s ha scritto:

Capisco perchè da voi c'è tutto quel ben di Dio :-)
Un litro di sangue...

LOL dove dono io ti danno i salamini alla brace :D
Scusa, maaaaaa... DOVE esattamente doni? Posso venire anche io?
Tsubo

 Scusa, maaaaaa... DOVE esattamente doni? Posso venire anche io?
Castelnuovo scrivia(AL)
domenica 5 prossimo turno :)
-- tra l'altro le "addette" meritano :)

 Un litro di sangue...
Di sangue gliene prendono mezzo litro. Poi lui dona anche sperma! :-)))))
Bye
Mosley
 
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 azz dove dono io si puň donare solo la domenica... :\
Son dei pazzi. Il venerdě č il giorno di punta per chi si vuol fare il
week-end lungo. La Domenica č una rottura per molti andare a donare.
Avrebbero molti piů donatori se fossero un po' piů furbi. Per la cronaca io
faccio parte di 'quelli del venerdě', e vado dopodomani.



eh sai quale č il problema? paese piccolo (<6000ab) senza sede avis
ergo si dona in una sala comune (ex cinema)
organizzare in giorni diversi dalla domenica č problematico...

-- tra l'altro le "addette" meritano :)
I voglio un camionista!
Tsubo

 I voglio un camionista!
Ma tienitelo, 'sto morto di fame...

 I voglio un camionista!
uh.. e che te ne fai? cmq trovi a anche quelli :)


A beh, se č cosě capisco perfettamente. Io pensavo ad un classico reparto
donazioni d'ospedale che apriva solo la domenica. Per quello mi sembrava un
tantinino assurdo. :-)


Ma tienitelo, 'sto morto di fame...
Grazie! :-)
Tsubo
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Perdonate, ma i semi del cocomero?

Le tabelle sulla composizione del cocomero, sono sempre fatte sulla parte
edibile. Dato che molte persone mangiano anche i semi del cocomero, dato che
i semi sono parte inedibile e quindi non considerata, vorrei sapere:
riusciamo a digerie (anche in parte)  i semi del cocomero? Se si, vorrei
conoscere i valori nutrizionali di questi semi.
Grazie e felice giornata.

 wrote in message
9i4apl$gcua0$1...@ID-17042.news.dfncis.de...

Effettivamente, i semi sono parte non digeribile,
se dai un occhio a quando... ehm... evacui, dovresti
trovarli li praticamente integri. Per questo motivo
non digerendoli non vengono nemmeno assimilati.
ciao,
alberto.