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Titolo: scusate

Forse č un post OT.
Io ho un problema che non so come superare.
La circolazione, eppure bevo abbastanza.
La sera, quando vado a letto e distendo le gambe, all' improvviso , dai
polpacci in giů sento bloccare il flusso sanguigno, e nel giro di poco tempo
caviglie e piedi diventano totalmente congelati, come i cubetti dei freezer
no frost, umidicci...
Cosa puň essere? mi accorgo di avere parecchia ritenzione idrica, ma a volte
piů bevo meno faccio..."pipě"...
Grazie


 Ciao. Forse hai carenze di sali minerali..oppure in eccesso. Il sodio, per
esempio, cioè il sale con cui si cucina e si condisce, viene usato sempre in
eccesso. Quest'ultimo dovrebbe essere in equilibrio con un'altro sale, il
potassio. Questo avviene raramente. Nelle donne poi, la cosa viene
maggiormente messa in evidenza. Il potassio è contenuto in molta frutta ( le
banane per esempio. Questo è il motivo per cui molti sportivi le mangiano
durante le gare ). Se hai difficoltà con la frutta o non ne mangia
abbastanza, usa un integratore di sali minerali. Questi ultimi, però, devono
essere assunti insieme alla Vitamina C che rende più facile l'assimilazione
e l'utilizzo da parte dell'organismo.
Poi, per quanto riguarda direttamente la circolazione è il caso che tu inizi
a fare attività fisica. Questo permetterà alle tue gambe di essere
maggiormente ossigenate ( una conseguenza dell'attività fisica è la
formazione di nuovi capillari, quindi, piu' sangue, piu' nutrienti, più
ossigeno ).
Ciao, Stephen

 più bevo meno faccio..."pipì"...
L'acqua non centra, la tua è una perdita di sensibilità periferica in
posizione orizzontale, vai dal tuo medico e spiegagli la cosa.
Poi non ti preoccupare della ritezione, l'acqua che assumi esce anche per
perspirazione, per sudorazione e con le feci (se c'è un alvo diarroico
l'acqua se ne esce quasi tutta di là).
Non legare il fatto bevo acqua aumenta la ritenzione perchè è assolutamente
errato, il controllo idrico è su base ormonale se bevi meno il tuo corpo
concentra di più le urine se bevi di più le diluisce ma MAI bevendo meno
cotrolli la ritenzione idrica, che in voi donne è regolata anche dal ciclo.
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Ciao
Lorenzo R.
** Sito personale **---> 
http://utenti.tripod.it/omega3/dietetica.html

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Selene,
il tuo problema può essere ben lenito da serie composizioni fitoterapiche.
La diminuzione di circolazione negli arti inferiori è facilmente
riconducibile alla diminuita azione meccanica esercitata dalle vie
circolatorie. Ti consiglierei i prodotti della Linea "La Natura per madre"
della Bikey s.r.l., anche per aiutarti a migliorare la ritenzione idrica e,
quindi, fare più pipì.
Se ritieni opportuno avere notizie in merito, invia Email a me (sono
contitolare) od a 
bike...@tin.it
  (att. è ...srl2 "elle2" e non 12)
Cordiali saluti
Bikey srl
Maurizio di Bennardo

Questo problema hanno molte persone con difficoltà di movimento, e tal volta 
causate dalla presenza di cellulite eccessiva nel corpo. Tu bevi tanto, ma è 
nelle tue cellule che si trattiene e blocca tutto il liquido (l'acqua), invece
di trovarsi nel territorio "extracellulare", cioè distribuito in tutto il
corpo.
Questo non dipende da poche cose, una delle più importanti è la cattiva o non 
adeguata alimentazione. Se tu hai il problema di circolazione del sangue, 
se non lo risolvi in fretta rischi di avere gravi problemi con le vene (se non
ce li hai già), che di solito nelle gambe (polpacci) formano groppi.Ma c'è
sempre
una soluzione, di alimentazione giusta ed equillibrata. Ti possso aiutare e ne
sarei molto onorata,perchè questo è il mio lavoro ed anche soddisfazione person
ale. So che potrai pensare che una risposta via posta elettronica/internet
potrebbe non essere tanto fiduciosa. Se intendi eliminare questo problema per 
sempre e vivere serenamente il resto della tua vita, io so il segreto.
Contattami su questo indirizzo e-mail oppure chiamami nei pomeriggi
(328-0326038)
Sandra da TS
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