Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Porta a porta ieri sera

Se Xlater ha visto gli sarà venuto male.
C'è parecchia confusione in Italia cmq, almeno han portato una zonista.
Simpatico il dietologo della rai...
saluti

 Simpatico il dietologo della rai...
momenti di alta televisione quando ...
a) calabrese ha sostenuto di aver personalemente convinto sears ad 
inventare la zona mediterranea ....
b) calabrese ha accusato la Ranieri che la dieta tipo, da lei proposta a 
Vespa, era in effetti una mediterranea + un toast
una cosa comunque mi sento di condividere in pieno con calabresi e cioè 
che qualsiasi dieta, anche la più idiota e sbilanciata, ha comunque in 
sè una qualche verità scientifica ....

 poi sono andato a letto)
Calabrese non è il mentecatto sputtanato da report per aver detto proprio
alla trasmissione del viscido vespone che anche sotto terapia con
antibiotici è consentito bere vino purchè a stomaco pieno?
Bye
Mosley
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 
può essere ... personalmente non me ne può fregà de meno ...
tuttavia questo non sposta di una virgola
il fatto che ieri sera sia stato la star della trasmissione

 antibiotici č consentito bere vino purchč a stomaco pieno?
Sě, proprio lui, uno dei nutrizionisti nazional-televisiv-statali (per dirla
alla Tozzi).
--
Il capitano a.k.a. Blind Guardian
Numero 1 del Super Squadrone Caserta (
http://www.sscaserta.com
)
"I portieri sono dei minorati" (Serse Cosmi)
"L' importante non č vincere, ma uscire sani dal campo" (io)

...

In effetti è un grande comico.
La sua imitazione del nutrizionista è esilarante!
Ciao!
Gianni

 La sua imitazione del nutrizionista è esilarante!
sarà anche come dici tu,
ma ieri il messaggio che è passato, condiviso da tutti gli addetti ai 
lavori presenti in trasmissione, è che lo switch metabolico è una follia 
e che porta all'infarto se le condizioni iniziali sono come quelle di 
clinton
personalmente non m'interessa commentare quest'affermazione,
però constato che a livello di comunicazione avete poco da ridere

 però constato che a livello di comunicazione avete poco da ridere
C'è poco da ridere SU TUTTO, a livello di comunicazione, non solo sulle
diete. Io mi sono abbastanza incazzato, al di là delle posizioni, quando
Calabrese ha detto che il menù a Zona presentato dalla dottoressa era
praticamente una mediterranea (in effetti lo aveva un pochino "edulcorato",
ma non troppo), e poi la dottoressa è stata di fatto messa a tacere da Vespa
che ha fatto finta di non sentire i suoi "posso replicare?".
Vespa praticamente ha la coscienza alimentare di uno che legge le diete su
Donna Moderna (con tutto il rispetto), e quindi "pende" dalle labbra di
Calabrese; inoltre verosimilmente prenderanno entrambi delle mazzette dalla
Barilla o altri analoghi, e alla fine fanno passare solo quello che vogliono
loro, in maniera piuttosto indipendente dall'abilità e competenza degli
oratori.
Il problema è che questo lo fa anche quando parla di altro, anche ben più
serio. E come lui lo fa pure Costanzo, ad esempio. A livello di
comunicazione praticamente tutti hanno poco da ridere. Io proporrei di
restare seri e di non preoccuparsi: semplicemente di non informarsi tramite
certe trasmissioni, ma di passarci il tempo e basta (al massimo).
Ciao
-- 
Sculler,   ICQ# 147722075
"Ove c'è molta luce, l'ombra è più cupa"
"Le cose che amiamo, ci modellano"
                               Wolfgang Goethe

 certe trasmissioni, ma di passarci il tempo e basta (al massimo).
Quantomeno proporrei di non basare la propria informazione su un solo
riferimento, qualunque esso sia. E di non farlo unicamente guardando la TV,
dato che per quanto riguarda la politica in questi tempi non è esattamente
un esempio di pluralismo, e riguardo al resto è eccessivamente sottomessa
alle logiche commerciali.
Ciao!!!
Massimo


 certe trasmissioni, ma di passarci il
tempo e basta (al massimo).
una cosa positiva in queste trasmissioni
c'č.
Mia mamma ha fatto la zona per 6 mesi e
si č trovata benissimo,
poi varie circostanze l'hanno fatta
smettere, perň i chili persi
non li ha piů ripresi (contrariamente a
quanto detto in trasmissione)
e cosě le č venuta voglia di
ricominciare.
Ciao

 oratori.
La puntata e' stata di un disordine concettuale disarmante.
Appena si toccava un argomento leggermente interessante o scientifico, 
avveniva la censura mediatica di Vespa : "stop! che a casa non capiscono 
niente!"
Guarda....io ho ricavato dall'intera trasmissione un messaggio occulto:
"E' vietato vivere senza la pasta".Nessuno lo ho detto apertamente , ma i 
messaggi subliminali ripetevano continuamente : "la tua mente e' sotto il 
mio controllo : mangia pasta! mangia pasta!"
LOL
^___^
Comunque anche la Dottoressa mi e' sembrata piuttosto edulcorata ...ho 
notato che ha prediletto una linea + morbida del consueto.
Rosolino che invece NON perde occasione, in Tv, sui giornali,interviste, 
di dire che mangia pasta! 
Salutissimi

 di dire che mangia pasta!
Ah, già, un'altra cosa: al di là di eventuali bustarelle sotto banco della
Barilla a Rosolino (faccio per dire ;-) ), una persona normale che lavora in
ufficio non arriva a pensare che se ci viene proposta la stessa
alimentazione di gente che si allena 6 ore al giorno c'è un errore di fondo
a monte di qualsiasi bel discorso?!?


 Se Xlater ha visto gli sarà venuto male.
Non ho visto.
Credo che ci sia di meglio da fare che vedere "Porta a Porta".
Vespa è un venduto a 360°, figuriamoci se non si vende anche per
far passare il messaggio della "dieta di stato" (di cui si è
parlato qualche thread fa).
In ogni caso, non credo che mi sarei sentito male. E' chiaro che dà
fastidio sentir raccontare balle, ma per la maggior parte delle
persone c'è ampia possibilità di avere accesso ad ampio spettro di
informazioni e arrivare alle proprie conclusioni, come ho fatto io
e come hanno fatto molti altri in giro per il mondo.
Se si fosse trattato di politica, dove scelte sciagurate di altri
cittadini che si fanno abbindolare dalla TV e mandano al governo
degli assoluti incapaci condizionando pesantemente anche la mia vita,
probabilmente avrei provato (e di fatto provo) un pizzico di rabbia
in più.
Invece in questo caso, se la gente è talmente deficiente di seguire
acriticamente le indicazioni di quei pagliacci, senza fare nulla
per approfondire e valutare approcci diversi, per me cambia
relativamente poco. Per fortuna la "libertà alimentare" è ancora
garantita. Non c'è bisogno di vincere alcuna elezione. ;-)
Tra l'altro, per somma fortuna, la TV non condiziona le opinioni
sempre e di tutti, e la verità alla fine circola.
Tanto per fare un esempio: pochi giorni fa mia moglie ha fatto una
visita dal ginecologo (che già mi stava simpatico perché alle sue
pazienti in gravidanza prescrive una dieta che non superi gli
80 gr di carbo al giorno, anche se non la chiama low carb).
Commentando un valore ematico sospetto che mia moglie aveva avuto
durante la passata gravidanza (emoglobina glicosilata un po' alta),
ha spostato il discorso sull'alimentazione e si è espresso con
termini piuttosto netti su certi miti circolanti. "La dieta
mediterranea è una fregatura" ha detto testualmente, attaccando non
solo gli abusi quotidiani italici di pane e pasta, ma persino il
consumo eccessivo della sacra frutta. "La frutta fa bene, la frutta
fa bene, dicono, ma ora che è autunno, dopo il piatto di pasta,
la gente non ci mette niente a sdraiarsi mezzo chilo d'uva senza
nemmeno accorgersene. Non fa bene per niente!"
In giro la gente che ragiona c'è, per fortuna. Il tempo è sempre
galantuomo, e Porta a Porta, con tutti i suoi sforzi, può farci
poco.
Xlater
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 durante la passata gravidanza (emoglobina glicosilata un po' alta),
Uhm... ma... avremo un Xlaterino tra qualche mese per caso?!? :-P


 a monte di qualsiasi bel discorso?!?
La maggior parte delle persone non sa e non gliene frega nulla di
alimentazione. Spesso ignorano cosa siano i carboidrati, sanno che esistono
proteine e grassi ma non saprebbero spiegare cosa sono, e non sospettano
nemmeno lontanamente l'esistenza di qualcosa come i "grassi essenziali" o
gli "aminoacidi essenziali".
Sanno che quando hanno fame devono buttare giù qualcosa per riempirsi la
panza. E tanto gli basta.
Per cui il problema non si pone. Se Rosolino che è un campione, dice che
mangia tantissima pasta, ed è magro, allora la pasta è vero che non fa
ingrassare ed è giusto mangiare tanta, anche a scapito di altri elimenti.
Del resto questo discorso fa pandan con altri discorsi
nutrizional-televisivi stile "TG2 Salute" del tipo "un bel piatto di pasta
condita con pomodoro crudo olio e.v.o. ed una spolverata di parmigiano è un
piatto completo", "la pizza è un alimento completo", "pranzare con un gelato
d'estate va bene perchè è un alimento completo", ecc.ecc.
Comunque la storia della pasta e dei nuotatori agonisti era già stata
affrontata di recente. Sembra quasi che ci sia qualche sorta di "dictat" da
parte della federazione. Ricordi la storia di Fioravanti a "Superquark"? "La
pasta è il mio doping" disse...e chissà se per questo o per un altro tipo di
doping ha dovuto smettere di gareggiare! [:-)]
Ciao!!!
Massimo



A questo non ci credo......il vespone strisciante è l'unica indiscussa ed
acclamata star di quella trasmissione, e non si farebbe rubare il video da
nessun ospite. Neanche dal papa in persona ;-)



BYE
Marcello

 a monte di qualsiasi bel discorso?!?
Infatti!
non vorrei sembrare malizioso, ma nel suo atteggiamento non ho mai visto 
molta trasparenza.A suo dire , i suoi risultati sembra dipendano dalla 
pasta ; mi chiedo io....mangera' anche altro ???  ^__^
Comunque ho notato che gli atleti di successo sono sempre un po' restii a 
parlare della loro alimentazione e delle loro metodologie di allenamento.
Quando vanno in "pensione" sono magari piu' propensi a rivelare qualche 
particolare in piu'....   ;-)))
Inoltre, come hai ben rilevato nel tuo msg, i bisogni di un'atleta 
professionista, ma anche in una certa misura quelli di un amatore che si 
allena tutti i giorni, sono BEN diversi da quelli di un sedentario o di 
uno sportivo della Domenica.
Saluitissimi

 Uhm... ma... avremo un Xlaterino tra qualche mese per caso?!? :-P
Era riferito a qualche anno prima. C'è già una Xlaterina di oltre
tre anni! :-)


 nemmeno accorgersene. Non fa bene per niente!"
Perchè la frutta non fa bene? Per i tanti carbo che contiene? Per altri
motivi? Quale sarebbe la giusta razione giornaliera di frutta? Che vedo di
mettermi "in riga" per tardo autunno, inverno e inizio primavera. Poi no, da
primavera in poi letteralmente mi strafogo di tutto quello che passa il
frutteto del suocero ;-))) - infatti da dopo le ferie ho ripreso un paio di
kili (anche se cerco di illudermi che siano muscoli nati in palestra, prima
non frequentavo) colpa della maturazione in successione di pesche, fichi,
prugne ed uva. Posso stare senza pane e pasta ma non senza frutta
Silvia

 motivi? Quale sarebbe la giusta razione giornaliera di frutta?
Il problema è rispettare la giusta razione giornaliera di carbo,
che non dovrebbe MAI superare i 130gr al giorno (salvo attività
fisica intensa), ma ci sono buone ragioni per stare abbondantemente
sotto quel livello. Consumare la propria giusta dose giornaliera
di carbo in buona parte sotto forma di frutta non è in assoluto una
cattiva idea.


 a monte di qualsiasi bel discorso?!?
Io penso invece al buon Carletto Mazzone, quando rievoca la sua
gioventù in una famiglia poco abbiente. A lui, che era un calciatore,
con qualche sacrificio compravano la carne. Alle sorelle davano la
pasta.
X.


 prugne ed uva. Posso stare senza pane e pasta ma non senza frutta
in questo periodo ne sto mangiando tonnellate!
non raramente ormai mi capita di mangiare  a base di frutta.
Mi sto uccidendo di mele ed uva.(Quest'anno abbiamo avuto un raccolto 
extra-large)
^___^
Salutissimi

 non frequentavo)
Se mi dici da quanto tempo vai in palestra, che tipo di allenamento svolgi,
e che tipo di alimentazione segui, ti dico se sono muscoli o no! [;-)]
Ciao!!!
Massimo


 e che tipo di alimentazione segui, ti dico se sono muscoli o no! [;-)]
Vado in palestra da settembre, 4-5 volte a settimana 1h-1 1/2 Una volta a
settimana rowing, gli altri giorni 15 min di lavoro aerobico (su quella
macchina che sembra di fare fondo o al vogatore) battiti sui 140-150, poi o
esercizi specifici (addominali-gambe-spalle) con l'istruttore o giro fra
varie macchine. Stretching. Prima di settembre mooolto sedentaria.
L'alimentazione è ok perchè fino a luglio mangiando allo stesso modo -un pò
meno come quantità, soprattutto meno frutta- perdevo kili.
Ma tanto lo so che è la frutta :-9
Silvia


per esperienza personale, posso garantirti che spesso SEMBRANO restii... in
realtà nn hanno la più pallida idea di cosa mangiano, ma soprattutto del
perchè. O seguono una dieta prescrittagli dal preparatore, oppure mangiano
come maiali... tanto hanno grosse (relativamente al loro peso) masse
muscolari e fanno molta attività. ovvio, ci sono anche eccezioni, but
still...
ciao
teopas

 varie macchine. Stretching. Prima di settembre mooolto sedentaria.
Ho paura che quei 2 kg non siano in larga parte muscolatura, anche se di
sicuro di muscoli ce n'è, soprattutto per via del fatto che prima eri
sedentaria (in genere appena si inizia ad andare in palestra si hanno i
progressi maggiori, a patto di mangiare bene e allenarsi bene).
Cmq 2 kg sono una leggera oscillazione che può essere dovuta a tante cose...
L'importante è l'aspetto generale ;-)


 L'importante è l'aspetto generale ;-)
Infatti lo specchio ed il centimetro da sarta per misurare i punti
"strategici" sono giudici migliori della bilancia, anche se mi rendo conto
che per voi donne misurare la circonferenza all'altezza delle cosce non è
così facile come per noi uomini misurare il "girofianchi". Questo per la
difficoltà a trovare precisi punti di riferimento.
Comunque un principiante che si alleni in maniera seria con carichi
progressivi per aumentare forza e massa muscolare le prime 4-7 settimane non
aumenta la massa muscolare ma aumenta la quantità di glicogeno immagazzinata
nella muscolatura, oltre che la coordinazione neuromuscolare responsabile
dell'aumento di forza registrato in questo periodo.
Dubito che tu ti alleni in questo modo, visto che tendenzialmente alle
femminucce gli istruttori preferibilmente affibbiano esercizi leggeri con
molte ripetizioni senza enfatizzare assolutamente il carico sollevato, però
2 kg non sono poi molti, ed un po' di glicogeno extra con l'acqua che
inevitabilmente accumula può essere in gran parte responsabile della cosa.
Per cui se rispetto a prima ti vedi più magra od anche uguale, ma più tonica
muscolarmente l'aumento può essere dovuto in gran parte al glicogeno.
Altrimenti... [;-)]
