Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Metabolismo

Ciao a tutti!
Sto seguendo una dieta dimagrante da 1600 calorie.
Volevo sapere se esiste qualcosa, possibilmente di naturale, da comprare in
farmacia o in erboristeria, che velocizzi il mio metabolismo, anche perchè
al momento sono impossibilitata a fare sport (problemi ad una gamba).
grazie a chi vorrà rispondermi.

 ha scritto nel messaggio
news:9kK4a.134355$ZE.38...@twister2.libero.it...
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  ----- Original Message -----
  From: YANGOO Staff
  Newsgroups: it.salute.alimentazione
  il "motore" del metabolismo è tutto sommato la tiroide. Infatti
  "ipotiroidismo" è sinonimo di metabolismo lento, con tendenza a ingrassare
  (nonostante la dieta). Discorso inverso per "ipertiroidismo".
  Giá. Ma ti sei dimenticato di dire che una disfunzione degli ormoni
tiroidei é la causa del sovrappeso solo in una piccolissima percentuale dei
casi. Nella stragrande maggioranza, il motivo dell'accumulo eccessivo di
grasso é un'alimentazione eccessiva associata ad uno stile di vita
sedentario.

 
Il modo piů sano per velocizzare il metabolismo č fare movimento. 
Il modo piů semplice č andare in farmacia.
Il modo piů dannoso per il fisico č sempre andare in farmacia.
Io sono generalmente scettico nei confronti dei farmaci che aiutano a 
dimagrire. Preferisco sbattermi un po' di piů, faticare e fare 
movimento. Ne giova tutto il fisico e aiuta a mantenere la linea.
Ciao
-- 
-Diego (Atos)-

 movimento. Ne giova tutto il fisico e aiuta a mantenere la linea.
Scusami se mi ripete, ma ho subito un infortunio e non posso muovermi al
momento e per il prossimo mese e mezzo.
Sigh...nessuno ancora che mi abbia risposto.

 ha scritto nel messaggio
news:9kK4a.134355$ZE.38...@twister2.libero.it...
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maxi...@wind.it
E' opinione diffusa che non serva a una cippa.
Integratori che accelerano *per davvero* il metabolismo, spesso e
volentieri, hanno effetti collaterali e sono pure illegali (nel senso che
sono tra le sostanze dopanti, vedi Efedrina).
Ciao
--
Sculler,   ICQ# 147722075
"Ove c'č molta luce, l'ombra č piů cupa"
"Le cose che amiamo, ci modellano"
                               Wolfgang Goëthe

Dunia! ha scritto   in data Wed, 19 Feb 2003 11:59:01 GMT:
 D> Ciao a tutti!
D> Sto seguendo una dieta dimagrante da 1600 calorie.
D> Volevo sapere se esiste qualcosa, possibilmente di naturale, da comprare
D> in farmacia o in erboristeria, che velocizzi il mio metabolismo, anche
D> perchè al momento sono impossibilitata a fare sport (problemi ad una
D> gamba).
Leggi qui: le statistiche sono meglio di qualunque consiglio "personale":
www.contacalorie.it/guide_alimentari/dimagranti.htm
D> grazie a chi vorrà rispondermi.
Andrea Tibaldi
www.contacalorie.it

 wrote in message
news:9kK4a.134355$
ZE.38...@twister2.libero.it
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Ciao, sono Hastral ed anch'io sono a dieta...
Per un mese e mezzo senza muoverti L'UNICA SOLUZIONE
e' quella di essere ferrei sulle calorie giornaliere:
1600 sono e 1600 devono essere !
Se con 1600 calorie e movimento dimagrisci, con 1600
calorie senza movimento rimani del tuo peso attuale !
Non preoccuparti, se ti attieni scrupolosamente alle calorie 
non aumenterai, rimarrai del tuo peso attuale per un mese e mezzo
in piu', che non e' questa grande tragedia !
Per quanto riguarda la tua domanda per velocizzare il metabolismo, 
tutto cio' che esiste fa parte delle anfetamine o delle droghe che
1) devono essere ordinate CON RICETTA dal dottore
2) se assunte senza reale necessita sono dannose
quindi abbi pazienza, aspetta il tuo mese e mezzo e ricomincia a fare
moto !
Volevo darti un ultimo consiglio: spesso si scambia il "fare moto" con 
"andare tre volte a settimana in palestra" o simili...fare moto
significa anche
fare una passeggiata (dico passeggiata e non corsa) 15 minuti al giorno
tutti i giorni !
Magari il tuo infortunio ti permette di passeggiare...
Oppure c'e' l'alternativa piscina: se non hai il gesso, l'esercizio
leggero
in acqua puo' essere una buona alternativa !
Scusa se mi sono dilungata...
Ciao Hastral
acqua 
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 
Sinceramente non avevo letto...
comunque io scarterei comunque i farmaci... riduci le calorie che 
immetti variando il cibo.
Difficile dare consigli nel senso che si puņ dirti di diminuire magari i 
carboidrati, ma non sapendo quanto ne mangi č inutile. 
Cerca di trovare il giusto bilancio tra calorie immesse e bruciate 
durante il giorno... 
Mangia tanta frutta e verdura, bevi molto. 
In pratica, i soliti consigli.
Sconsiglio farmaci... porcherie a mio parere
ciao ciao
-- 
-Diego (Atos)-

 farmacia o in erboristeria, che velocizzi il mio metabolismo, 
Potresti inserire le alghe (nori, konbu, wakame, iziki, dulse, ...)
nella tua alimentazone come condimenti. Le trovi nei negozi di
alimentazione naturale dove puoi chiedere anche consiglio su come
cucinarle.
Come bevanda prova il mate che è la bevanda nazionale argentina.
Ciao,
Wally.

 ha scritto nel messaggio
news:4e2296fc.03022...@posting.google.com...
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Il modo piů semplice č andare in farmacia.
E comperare un barbiturico: incrementa il metabolismo.
** Rimuovi uno TSUBO per rispondere **

 
caspita... un ottimo rimedio :)
ciao
-- 
-Diego (Atos)-

caspita... un ottimo rimedio :)
Già ;-) Però ti aumenta il metabbbolismo! Vuoi mettere?
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LOL
-- 
-Diego (Atos)-

 Le alghe possono dare fastidio alla TIROIDE, "motore" dell'organismo. 
Ci spieghi perchè ed, eventualmente, in quali quantità?
Tradizionalmente le alghe fanno parte dell'alimentazione quotidiana di
diversi popoli, ad esempio i giapponesi (ma mi risulta che vengano
cucinate anche in alcune zone del sud).
Wally.

Ci sono vari Stack per il bodybulding che aumetano il metavolismo...sono
molto validi quelli con la Sinefrina...nn hanno gli effetti collaterali
della Efedrina,l'unica cosa la sinefrina alza molto la pressione,poi puoi
prende un estratto di te verde, e poi la caffeina...
Ciauz

prende un estratto di te verde, e poi la caffeina...
Anche la caffeina incrementa la pressione sanguigna.
