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Titolo: Facciamo chiarezza:esistono prodotti per alzare il metabolismo?

molti pensano che innalzando il metabolismo sia il metodo per bruciare d+ e 
dimagrire
1) prodotti che alzano il metabolismo sono farmaci pericolosi da usare sotto 
controllo medico intensivo?
2) prodotti naturali che dicono di fare la stessa cosa sono blandi e 
inefficaci (x alzare il meta..)

new- ha scritto:

abbiamo già discusso di questo, fai una ricerca su google gruppi e se 
qualcosa non ti è chiaro proponilo.
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                 ° Toccalenuvole °
         Linux "Slackware" Registered User #341092
   C'ero soltanto. C'ero. Intorno mi cadeva la neve.
				  (K. Issa)
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 inefficaci (x alzare il meta..)
Piu' che altro non servono a nulla!
-- 
fulmo

 Piu' che altro non servono a nulla!
...E meno male! :-) Perche' immaginatevi se bastasse bere una tazza di
te' verde  o mangiare qualche alimento...La nostra vita sarebbe tutta
uno sbalzo metabolico :-).
Penso che il metabolismo sia *naturalmente* regolato per essere il
piu' possibile costante; e andare a pasticciare con questi meccanismi
non e' mai consigliabile...
Ciao
Elena

 inefficaci (x alzare il meta..)
SI'! 

 inefficaci (x alzare il meta..)
L'unico prodotto naturale conosciuto di sostanzaiale efficacia e'
l'attivita' fisica - ovviamente non circoscritta a due orette di
palestra a settimana. 
-- 
BB124

 palestra a settimana.
Ovviamente l'attività fisica è un'altra cosa, ma anche la caffeina leggo che
una certa efficacia sul metabilismo ce l'ha (insieme a tanti effetti
collaterali). :)
-- 
Nico
"Haec immatura a me iam frustra leguntur oy"

 l'attivita' fisica
L'attività fisica alza il metabolismo di base? Di quanto?
Non fare colazione la mattina può abbassare il metabolismo?
-- 
"And the whole Earth was of one language, and of one speech". 
(Genesis 11,1)

 Non fare colazione la mattina può abbassare il metabolismo?
Non ho dati in merito e non saltandola mai non possono nemmeno
citare la mia esperienza personale. Che mi dici in merito?
La mia risposta era comunque ironica e l'ironia riguardava 
la maggior parte dei prodotti che vengono venduti allo scopo
- il cui risultato e' sempre legato alla dieta ipocalorica.
Non mi risulta che esista documentazione di valore scientifico
che provi questo. E' pur vero che alcune sostanze come la
caffeina possono avere qualche effetto ma credo che sia 
paragonabile a quello di una normale attivita' fisica.
-- 
BB124

 -- 
Non tutti possono fare normale attività fisica. Per esempio una persona
con una brutta frattura ad una gamba non può fare attività fisica per
lungo tempo.  E dopo può fare un'attività fisica molto limitata.
Per non parlare di altri ben più sfortunati ....
Laura 

 Non tutti possono fare normale attività fisica.
Ci mancherebbe. Ciascuno di noi deve adattarsi 
in base alle proprie possibilita'. Questo non
toglie che per chi non ha particolari problemi
qualunque attivita' fisica, che puo' essere 
anche una passeggiata a passo svelto, sia 
comunque consigliabile. Ci vuole misura anche
in questo. Cosi' come nessuno consiglia il
digiuno, anche l'attivita' fisica va introdotta
nella vita del sedentario con molta gradualita'
e serenita'. 
-- 
BB124

 inefficaci (x alzare il meta..)
Dipende da cosa intendi per naturali.
Ci sono in giro prodotti a base di tiroxina che, IMHO, dovrebbero essere 
tolti dal commercio, in quanto possono fare non pochi danni.
In poche parole ci si induce un ipertiroidismo, con tutti i rischi che 
comporta.
Occhio alla falsa analogia naturale=salutare.
Anche la cocaina è 'naturale'. :) 

 e serenita'.
Vero, facile anche farsi male.


 ha scritto :

Be', ma per dimagrire non e' mica per forza necessario alzare il
metabolismo!
Se uno ha una brutta frattura a una gamba, dovra' rassegnarsi a
mangiare di meno (o comunque in modo meno calorico)  per compensare
l'immobilizzo... Mi sembra assurdo che ricorra a medicinali (visto che
i "rimedi naturali" lasciano un po' il tempo che trovano) per alzarlo
artificialmente.
Il metabolismo e' regolato dalla tiroide, e andare a interferire con
gli ormoni che produce (a meno di situazioni di squilibrio) e'
comunque sconsigliabile.!
Ciao
Elena

Elena
Leggi attentamente il mio post ...  non ho MAI parlato di medicinali.
Ciao Laura 

 ha scritto:

Hai ragione, ma visto che dicevi che non tutti possono fare attivita'
fisica, pensavo che ti riferissi ad alternative chimiche (visto che
sono gli unici due modi per alzare il metabolismo).
Peraltro, ripensando al problema,  uno mica deve per forza alzare il
metabolismo per dimagrire; mi pare che ora si tenda a dare la colpa di
ogni sovrappeso al "metabolismo lento", quando invece semplicemente si
tende a mangiare troppo e/o male. E quindi molti invece di cercare la
soluzione a quest'ultimo problema (e cercare di mangiare meglio e in
dosi giuste) si accaniscono nel cercare soluzioni per il loro
"metabolismo lento" (che magari in realta' e' del tutto normale).
Ciao
Elena