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Titolo: Frutta+Formicolio.

Qualcuno di Voi sa spiegarmi come mai, dopo aver mangiato un certa quantità
di frutta, si avverte un leggero formicolio su naso e guance ??!
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Luca P.

 di frutta, si avverte un leggero formicolio su naso e guance ??!
allergia? intolleranza alimentare? sono troppo ovvio vero? :-)
scusateeeeeeee
ciao
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gio "the PT-ing" :-)
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 di frutta, si avverte un leggero formicolio su naso e guance ??!
Luca P.
sarai semplicemente intollerante a un determinato tipo di frutta, che se
mangiata
oltre una quantita' limite, provoca appunto sintomi
infiammatori/allergici,
come rossore, prurito, eczema....
colon permeabile e' la causa frequente di queste patologie, ovvero anni
e anni
di combinazioni alimentari errate, che infiammano e indeboliscono le 
pareti dell' intestino, rendendole permeabili a determinati composti,
che entrano
nel sangue e vengono riconosciuti come sostanze estranee, e quindi
attaccate dal sistema
immunitario, attivando le reazioni istaminiche....
prova a mangiare la frutta  esclusivamente da sola (4 ore dopo ogni
pasto o 2 ore prima)
e non in grosse quantita', e vedi se continua come prima
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 e non in grosse quantita', e vedi se continua come prima
Ti ringrazio anche io per questo consiglio e ti chiedo, visto che sei
ferrato in materia, se per pasto si intende anche la colazione, che faccio
con latte di soia, due biscotti e due cucchiaini di All Bran.
Grazie


 perchè soffro di colon irritabile e intolleranze alimentari.
all' atto pratico sono due definizioni quasi sovrapponibili....
anni e anni di combinazioni alimentari errate, con in aggiunta zuccheri
raffinati
un po' ovunque, minano l'elasticita' e la permeabilita' dell' intestino,
dando
origine ad ogni sorta di sintomatologia colitica/allergica.
in questi casi ci vuole solo pazienza, e tanta volonta' di imparare e
mettere
in pratica i semplici principi di una  alimentazione "amica".
si' la frutta va mangiata preferibilmente da sola, anche a colazione....
se fai un pasto ricco in proteine concentrate, tipo carne, uova o
formaggi,
allora un frutto acido ci puo' stare dopo, ma e' sempre meglio
evitare....
aiutati con del lievito di birra in scaglie, da aggiungere liberamente a
qualunque piatto....ricchissimo in enzimi, vitamine B e minerali, offre
un buon aiuto
alla digestione e assorbimento....
prova al posto del latte di soia a farti tu a casa un latte di mandorle,
piu'
genuino e gentile per l'intestino...
comprati delle mandorle pelate, mettile in un frullatore in proporzione
1 volume di mandorle e 3 di acqua oligominerale, aggiungi un cucchiaio
di succo d'acero, o di Panela, o di miele, e frulla bene il tutto.
quindi passalo su un colino (non metallico) e ti ritrovi con un
nutriente,
gustoso, genuino latte, da usare in qualunque ricetta, allungato a
piacere.


 ha scritto nel messaggio
news:a60474d7f06013db912...@mygate.mailgate.org...


 Grazie ancora
sono ricettine che dopo un po' che bazzichi con alimentazione 
naturale (non da supermercato) ti vengono naturalmente....hai il frigo
pieno
di quella roba, e ti ingegni a trovare nuovi modi di usarla.....
comunque, basta cercare un buon libro di ricette vegetariane credo....
o su internet, ma in inglese....mia moglie che e'
nutrizionista/erbalista
e' quella in casa che se ne viene fuori con una nuova trovata ogni
giorno....
....e io ne faccio felicemente uso! :)


 ha scritto nel messaggio
news:11a38c32a1db2296e74...@mygate.mailgate.org...


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Grazie per la risposta e la ricetta :)


Ti consiglio di visitare il sito 
http://www.vegan3000.info/
 troverai
moltissime ricette e da qualche parte anche come fare una serie di latti
vegetali in casa.
Ciao!