mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: l'acqua più leggera

La più leggera in Italia (e d'Europa) è la Lauretana, con fonte in provincia
di Biella. Residuo fisso 13.9.Sito: 
http://www.lauretana.com/
Seguono l'Acqua Amorosa con 22.4
l'Acqua Plose con 27.3
Acqua Sparea con 29.0
Acqua Merano con 30.0
Acqua Lurisia con 35.0.
Le acque minimamente  mineralizzate (residuo fisso<50mg/litro) rappresentano
l'11%delle acque minerali in commercio, sono quelle con il minor contenuto
di sali, sono assorbite rapidamente per via gastrica . Producono aumento
della diuresi,quindi sono indicate nelle calcolosi delle vie urinarie. Sono
utilizzate in pediatria per ricostruire il latte in polvere e per gli
individui ipertesi che debbono assumere un'alimentazione povera di sali.
Va  ricordato che le acque minerali naturali, per definizione, non sono
acque potabili, ma devono essere intese come "acque terapeutiche": l'attuale
normativa permette il commercio di acque che contengono sali in
concentrazione superiore o comunque diversa da quanto prescritto per le
acque di rubinetto e difformità dalle caratteristiche che rendono potabile
l'acqua di rubinetto.
L'acqua minerale non è automaticamente adatta come bevanda quotidiana per
tutti: alcuni tipi di acqua sono rivolti a pochi consumatori che presentano
particolari patologie, e magari  solo per uso esterno.
Si rischia di consumare acqua che ha residuo fisso troppo elevato (che
anziché aiutare nell'eliminazione di eventuali calcoli renali, li induce) o
con sali che possono interferire con il metabolismo.
Un iperteso o una persona affetta da insufficienza renale potrebbe essere
danneggiata dal consumo di acque minerali contenenti sodio in concentrazione
superiore ai limiti di potabilità, come ad esempio l'Antica Fonte Rabbi,
l'Acqua Regina, l'Acqua Tettuccio, l'Acqua Traficante o la Fonte Regina
Stano.
La legge autorizza nell'acqua minerale residui di pesticidi, agenti
tensioattivi, idrocarburi aromatici policiclici: per tutti fissa dei valori
limite, che però costituiscono semplici limiti di attenzione. Infatti non è
prevista nessuna sanzione se una sostanza nociva è presente in quantità
superiore al massimo stabilito: c'è solo l'obbligo di comunicare il
superamento della soglia al Ministero della Sanità: sono legalmente in
commercio acque che contengono residui in quantità tale che farebbero
considerare non potabile l'acqua di rubinetto.

 ha scritto nel messaggio
news:2XS59.201735$Jj7.4...@news1.tin.it...

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Tarassaco

Vorrei un parere su questo caso: la moglie di un mio cugino cui č stata
tolta la cistifellea con un'operazione.
Lei prima dell' operazione faceva grande uso di tarassaco con grande
giovamento, ma dopo l' operazione non ha piů potuto prenderlo perchč una
volta č andata a finire in ospedale per averlo preso, in quanto il tarassaco
stimola la produzione di bile e non avendo piů la cistifellea le č andata
troppa bile nell' intestino. Ciň le ha provocato intossicazione e
convulsioni. Lei non credeva che la causa fosse il tarassaco ma la dott.ssa
le ha canfermato che quella era la causa.
Quali sono allora le cose che lei dovrebbe evitare o ridurre oltre
ovviamente ai grassi dato che la principale funzione degli acidi biliari
prodotti dalla bile č quella di emulsionare i lipidi (grassi) introdotti con
l'alimentazione per renderli assimilabili a livello intestinale, per questo
motivo le persone a cui la bile stessa č stata asportata devono ridurre
l'introduzione dei grassi nella loro alimentazione.
Luciano
Cell. 339 34 02 023
E-mail: 
luc...@tin.it
Sito: 
http://www.vitali.activecontrol.info


Chi meglio del medico che segue tua moglie può rispondere a questa domanda?


 Vorrei un parere su questo caso: la moglie di un mio cugino  faceva grande
uso di tarassaco
Quindi a lei non lo facevi pagare?A una parente...
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: sauna e dieta

Posseggo una piccola sauna da appartamento, che è in grado di generare caldo
umido  o secco , porta benefici farle con una corretta alimentazione ?
Se si quali ?
Aiuta a dimagrire o fa perdere solo liquidi ?

 ma aiuta ad espellere le tossine.
Questo concetto non lo capisco?
Che tossine e come?
Le tossine non sono escrete attraverso i reni, la pelle la mantengo pulita
con un corretta igiene perchè associare improbabili effetti purificanti ad
una semplice "sudata", che detto fra noi è percepita come "stress"
dall'organismo che nel tentativo di mantenere l'omeostasi cerca in tutti i
modi di "combattere" il riscaldamento eccessivo.
--
Ciao
Lorenzo R.
** Guida in Dietetica di SuperEva** ---> 
http://guide.supereva.it/dietetica
** Sito personale **---> 
http://utenti.tripod.it/omega3/dietetica.html
++ NetTricks ++---------> 
http://utenti.tripod.it/qxl

 modi di "combattere" il riscaldamento eccessivo.
Quindi in parole povere la sconsigli?

 Quindi in parole povere la sconsigli?
Non la sonsiglio, ma non la associerei ad un concetto di "purificazione".
Volete aiutare i reni ad eliminare scorie metaboliche, bevete normalmente 2
litri di acqua al giorno. Non si eliminireranno più tossine ma si aiuteranno
i reni nel loro lavoro.

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: che si deve fare per sgonfiarsi???

Ciao a tutti, avrei bisogno di un consigli, se potete.
Soprattutto col caldo ho il problema della ritenzione idrica, mi sento
perennemente gonfia e impedita.
Sento sempre parlare di gambe pesanti e ritenzione liquida per quanto
riguarda gli arti inferiori, e stranamente non ho questa sensazione anche se
faccio un lavoro per cui sono sempre in piedi.
Al contrario mi danno fastidio le mani. Gli anelli stringono e quando piego
le dita mi sembra di averle piene d'acqua. In inverno invece non ho questi
problemi.
Sapete dirmi se posso con l'alimentazione mitigare questo disturbo?
Grazie
Fabiana

Sapete dirmi se posso con l'alimentazione mitigare questo disturbo?
Sapevo che mangiare sedano è una buona soluzione...ma non ci metterei
la mano sul fuoco...
Ciao!

 ha scritto nel messaggio
news:bzEa7.100064$Qf6.7...@news2.tin.it...


 ciao
Questa dell'acqua minerale povera di sodio è una gran caxxata!
Provate un pò a fare il calcolo della quantità di sodio in un litro d'acqua
poi moltiplicate per due litri che solitamente si bevono, dai così ci
facciamo 2 risate...
--
Ciao
Lorenzo R.
** Guida in Dietetica di SuperEva** ---> 
http://guide.supereva.it/dietetica
** Sito personale **---> 
http://utenti.tripod.it/omega3/dietetica.html

> > ......bere molta acqua oligominerale cioè povera di sodio...
Ma scusate.... se uno ha ritenzione idrica e difficoltà quindi a smaltire
l'acqua, mi spiegate perchè bisognerebbe berne di più?
Mi sa tanto che questa di "bere almeno 2 litri di acqua al giorno" ormai è
una frase che si dice perchè va di moda......
Faby

 poi moltiplicate per due litri che solitamente si bevono, dai cosě ci


 e ci scrive...

No non facciamo casino, BISOGNA bere in ogni caso almeno 2 litri di acqua al
giorno (qualsiasi tipo di acqua), i reni altrimenti soffrirebbero, poi bere
acqua non dà problemi di ritenzione perchè il sistema è controllato per via
ormonale.
La ritenzione si combatte attraverso il dosaggio corretto di sodio nei cibi,
soprattutto formaggi, dado, prodotti confezionati. Una corretta attività
fisica inoltre aiuta a spremere i muscoli e favorire il riassorbimento di
edemi e il ritorno  venoso.
--
Ciao
Lorenzo R.
** Guida in Dietetica di SuperEva** ---> 
http://guide.supereva.it/dietetica
** Sito personale **---> 
http://utenti.tripod.it/omega3/dietetica.html
++ NetTricks ++---------> 
http://utenti.tripod.it/qxl

 ha scritto nel messaggio
news:1KDb7.132221$Qf6.8...@news2.tin.it...


Io il tuo problema l'ho risolto con dei prodotti fantastici che mi hanno
ridato la vita. Scrivimi se vuoi e-mail :  
for...@sitoverde.com
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.iol.it
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Tamarindo

Mi hanno regalato per Natale tre frutti di tamarindo.
Come si cucinano?
Vorrei utilizzarli per fare un infuso. E' possibile? 
si devono ridurre in scagli o basta dividerli a spicchi?)
C'è qualche altro sistema per degustarli?
Grazie a tutti
Gis 
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

Chutney al Tamarindo (cucina indiana)
Ingredienti
½ tazza di tamarindo (imli), 2 cucchiai di zucchero di canna (gur)
grattugiato, 2 cucchiaini di polvere di peperoncino, 1 cucchiaino di
semi di cumino tostati e polverizzati (jeera), ¼ cucchiaino di semi di
coriandolo schiacciati, sale a piacere.
Preparazione
Immergere il tamarindo in ¾ di tazza di acqua tiepida per 30 minuti.
Strizzare fuori la polpa dal tamarindo. Aggiungere lo zucchero di
canna, la polvere di peperoncino, la polvere di cumino, i semi di
coriandolo e sale e miscelare bene. Aggiungere dell'acqua se
necessario. Scolare il preparato fino a che diventi denso.
*********
ciao ciao e auguri x un 2006 strapieno di gioie...

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: MA NON POSTA MAI  QUI ..

QUELLO DELLA MUSERUOLA?
Quel che  cassa... quel che  cassa?..
Ma chi e'? Na Casseruola?.
 
Ed io che so qui  che so qui che aspetto !:(((
Via..rispondi al mio quesito: 
Mi sai dir perche' la Sfinge
Prima Caga e dopo Spinge?
 
La faccenda e' complicata
ma se ci ragioni un po'..
capirai che dopotutto
e' questione di...popo'..!!!
 
 
 
                                                 Karman  
 
 
.
 
 
 
 
A te non e mai capitato?
Forse un di' succedera'!
 
Se ti viene la diarrea 
mentre sei su un torpedone..
di sicuro tu non spingi..
 
 
 
e Magar Patologia...
non dovrrbbe esserti estranea
..
 
 
. 

 Ed io che so qui  che aspetto !:(((


Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Big Pharma colpisce ancora

'Con la manovra della recente finanziaria:
33 mila docenti tagliati in 3 anni ....cosi' la popolazione rimane 
ignorante....
Vaccini anti-cancro gratis alle 12enni' ..cosi' Big Pharma  perpetua il 
mercato dei malati da vaccino....
vedi danni dei vaccini
http://www.mednat.org/vaccini/vaccini_base2.htm
-- 
dr. G. Paolo Vanoli (I2VGP) - Giornalista pubblicista - Consulente in 
Scienza della Nutrizione e Medicine biologico Naturali
http://www.mednat.org
 

 
Per capiche che razza di cialtrone sia Vanoli, leggete 
www.arcetri.astro.it/~comore/skeptic/vanoli_faq.html
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: CALVIZIE: Scoperto il rimedio

VANCOUVER- E' di due giorni fa, la notizia che due studiosi della Vancouver
Research Institute sono risaliti al rimedio per combattere la calvizie.
I due studiosi, William Reinolds e Burt Shatner, sono giunti, dopo 11 anni
di studi, a scoprire e studiare il meccanismo della ricrescita del capello,
e a riprodurlo in laboratorio.
William Reinolds, titolare della cattedra di Tricologia del locale Steve
Gibson Memorial Hospital, sostiene che basta introdurre nella propria dieta
della carne di cavallo, per poter scongiurare a lungo termine, il pericolo
di ricaduta dei capelli.
Le proteine della carne di cavallo, contengono una enzima, capace di
prevenire il formarsi delle cause che provocano la caduta.
Per maggiori informazioni visitare il sito
www.vancouverresearchinstitute.com/pub/tricology/whatsnew
-----------------
Che ne pensate??
Quozzamax


www.vancouverresearchinstitute.com/pub/tricology/whatsnew
non riesco ad aprire il sito.
CIAO

il sito non va!
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Re: Acqua depurata per osmosi inversa

Mi riallaccio a questo vecchio thread per apportare alla discussione
alcuni dati certi che ho raccolto negli ultimi giorni e completare il
discorso.
Riassumo le caratteristiche dell'impianto:
- filtro a carbone attivo
- filtro a osmosi inversa
- pressione ingresso acqua: 3 bar
- flusso acqua filtrata: 9 l/h
- flusso acqua condensata: 21 l/h
- rapporto tra i flussi: 9/21 = 1/2,3 (bassino, ma spero sufficiente)
- manutenzione: sostituzione filtro a carbone ogni 4000-6000 litri,
  sostituzione filtro a membrana ogni 3-8 anni (valori raccomandati dal
  venditore).
Ho anche acquistato un kit per la misura della durezza dell'acqua (Hanna
Instruments, HI 3812) che dovrebbe misurare il contenuto di calcio e
magnesio, con il quale ho determinato questi valori:
DUREZZA ACQUA DEL RUBINETTO: 270 mg/l +/- 14
DUREZZA ACQUA FILTRATA: 2,7 mg/l +/- 0,7
PERCENTUALE DI ABBATTIMENTO DUREZZA: 99%
L'acqua filtrata e' cosi' povera di sali di calcio e magnesio che il
kit ha difficolta' a misurarla, e l'errore e' piuttosto alto. Dunque si
tratta di acqua estremamente leggera.
La controprova su acqua in bottiglia Levissima, che dichiara 75 mg/l come
residuo fisso a 180 gradi, mi da' circa 55 mg/l di calcio e magnesio.
Conclusioni: ho acquistato l'"impianto" per curiosita' e per verificare il
tutto. Il risultato e' estremamente positivo e superiore alle aspettative.
Ciao,
 ___ 
/_|_\  Umberto Salsi
\/_\/  
www.icosaedro.it


interessante
dove lo hai comperato? a che prezzo?
ciao
carlitos.
-- 
Questa è una firma automatica di MesNews.
Sito: 
http://mesnews.no-ip.com

 interessante dove lo hai comperato? a che prezzo?
Non era mia intenzione fare pubblicita' a un determinato prodotto, ma solo
provare questa tecnologia. E poi ho comprato in Internet solo un filtro a
carbone attivo e il filtro a membrana che, da soli, costano poche decine
di Euro. Il filtro a carbone e' indispensabile per togliere il cloro,
che danneggerebbe la membrana, la membrana e' ovviamente indispensabile.
Meno di cosi' non si puo' scendere.
Un impianto serio e di pratico utilizzo dovrebbe, secondo me, includere
un filtro a decantazione, una tanica di accumulo e relativo rubinetto,
e una installazione decente (non come me che devo stringere il tubo al
rubinetto del lavello con una fascetta e il cacciavite). Se cerchi con
Google trovi tante proposte: trova quella che ti sembra piu' conveniente.


 tratta di acqua estremamente leggera.
Perchč eliminare minerali cosě utili all'organismo?
Specie il magnesio.
Ciao!
Gianni
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Pulsazioni e consumo.

Quando vado in palestra alterno sedute aerobiche con sedute anaerobiche con
lo scopo di tenere i muscoli tonici.
Vengo alla domanda:
Nelle sedute anaerobiche ho le pulsazioni che sono costantemente  sopra i
125-130. Da un punto di vista metabolico, quel tipo di seduta equivale ad
una aerobica con lo stesso livello di pulsazioni, o il diverso tipo di
lavoro incide sui meccanismi di consumo ?
grazie
andrea

 lavoro incide sui meccanismi di consumo ?
La seconda che hai detto.
X.
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Domanda sui venditori di beveroni

C'e' una cosa che noi riesco a capire.
I venditori degli inutili beveroni spilla soldi compaiono sempre e
rigorosamente ad ondate.
Passano settimane senza che il NG venga lordato dai messaggi di spam, poi,
di colpo, compaiono due, tre cinque spacciatori di miscele magiche.
La cosa mi incuriosisce. Perche' questa periodicita' ?
Forse che uno della upline e' maniaco della niueconomi, in uno delle famose
sessioni di brainwashing, irretisce i neofuturimiliardari con inviti allo
spam incontrollato ? Un po' come Rasmus Lind ?
:-)))))
byez
lsd

Funziona cosi`:
si fa disinfestazione massiccia, poi ci si rilassa
e le erbe tornano a proliferare.
Ne serve un'altra e per un po`
staremo tranquilli.
Ciao
Mauri il Tagliaerbe

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: mille grazie F@abio

 
          grazie..la tua risposta non č assolutamente banale...mi ci fai riflettere
Mi affiderň senzaltro ad un esperto e mi farň seguire. Ciao buon tutto
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Mi affiderò senzaltro ad un esperto e mi farò seguire. Ciao buon tutto
...chiedi all'esperto non di darti una dieta ma di aiutarti a capire come
fartene una da sola... chiedi chiedi chiedi, la curiosita' e' potentissima!
E' sii positiva, puoi SICURAMENTE perdere peso!
Ciao!
F@bio
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Acqua minerale e gonfiore di stomaco

Ciao, soffro di aerofagia e meteorismo.
Bevo acqua minerale naturale, ma vorrei sapere se alcune specifiche che 
variano molto da un'acqua all'altra possono influenzare la cosa.
In particolare, č meglio un ph un po' piů acido o alcalino ?
E il residuo fisso suppongo sia meglio basso. O no ?
Grazie.

 ha scritto nel messaggio 
news:qzcbd.30662$b5.15...@news3.tin.it...

č probabile che l'acqua che ti bevi sia microfiltrata, apposta hai il 
meteorismo
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Danni da caffè

Oh ma non vi sembra un tono alla Vanoli? :-)
Tsubo


E' molto più salutare bersi una pisciata che un caffé !

E' molto più salutare bersi una pisciata che un caffé !
Hai visto troppi film porno, vero?
Tsubo


ho il vago sospetto che sei una donna



                                        ^^
...che SIA...
Tsubo

 Oh ma non vi sembra un tono alla Vanoli? :-)
Uhm...>:(
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/


signora o signorina?



Tsubo o Tsuba? Non starai cercando di abbordarmi, vero?
Tsubo


 se ci stai perché no, io sono per il libero amore



Solo se sei gay: gli eterosessuali mi fanno ribrezzo... brrrr...
Tsubo


basta che sei in calore......in fondo in fondo un buco e sempre un buco!

basta che sei in calore......in fondo in fondo un buco e sempre un buco!
                   ^^
Ahia... lo stesso errore dell'altra volta. Non impari. Bevuti troppi
caffè forse?
Tsubo


........basta che tu sia in calore........è sufficente a metterti a
pecoroni?

pecoroni?
Solo se mi ricopri di francobolli di posta prioritaria.
Tsubo


ma il buchino te lo lascio libero? sai vorrei avere l'accesso sgombro



Lubrifichiamo con caffè... ovviamente...
Tsubo


Signori e signori, abbiamo qui presente sotto i nostri occhi un caso pietoso
di isteria omo-ninfo-maniacale certamente indotta da un abuso cronico di
caffé.
Il danno epatico indotto dall'infame bevanda ha messo fuori gioco un organo
vitale, il fegato, preposto alla disintossicazione di nefaste sostanze
estranee al regolare funzionamento del nostro corpo.
Fatto fuori il guardiano, i veleni ambientali si sono riversati nel circolo
sanguigno del nostro malcapitato paziente, e in particolare le sostanze
estrogenizzanti lo hanno trasformato nel corpo e nello spirito in un essere
ermafrofdita.
E' ora si bea voglioso di falli, rotolandosi senza pudore nella sua
lussuria.

lussuria.
...e figurati che non bevo caffč. Pensa se lo facessi!
Tsubo

 ....e figurati che non bevo caffč. Pensa se lo facessi!
fai pure lo sborone, che' un giorno di questi potrebbero trovarti
legato ad una sedia e il referto direbbe che ti sei suicidato con
ripetuti colpi di moka alla tempia
ormai hanno comprato tutti, anche i patologi, hanno corrotto pure
il dottor quincy

il dottor quincy
Allora l'unico sfigato rimango io? :-(
Qualcuno mi corrompa, dai!
Tsubo

 Qualcuno mi corrompa, dai!
Vuoi cambiare di nuovo lavoro? Vuoi vivere di tangenti adesso?=)


Vuoi cambiare di nuovo lavoro? Vuoi vivere di tangenti adesso?=)
No per carità! Anche se potrebbe essere sicuramente più redditizio :-)
Tsubo
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Dieta post parto

 cucchiaini di olio giornalieri

 Pranzo: pesce magro 300 gr.
sarebbe meglio pesce grasso, nel latte ci deve essere abbondanza di EPA e
DHA...
Marco

 Pero' alle 18 fette biscottate e frutta sarebbero troppi carbo.
Ma, non direi... Io penso che possa tranquillamente spostare lo yogurt al
mattino, e mangiarselo anche la sera, magari magro o intero ma non alla
frutta (deve avere solo 5 grammi di carbo / 100), e due fette biscottate
(sbriciolate dentro?).
Una telefonatina al dietologo... E il gioco č fatto.
Andrea Tibaldi
www.contacalorie.it

 completamente, devo dire.
Fortunata tu che hai trovato un dermatologo bravo, cosa molto difficile, ti
assicuro.
Andrea Tibaldi
www.contacalorie.it
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Eat & run

Che colazione prima di una maratonina per un adulto? E per un bimbo di 7
anni?
Saluti.
Luciano

 anni?
Premetto che non sono un titolato in materia, comunque penso sia opportuna
una cena ricca in carboidrati la sera prima, il che non vuol dire ingozzarsi
di pane e pasta, ma un piatto di pasta e una piccola bistecca con una
insalata o verdura, per esempio, e digerire bene prima di andare a letto per
dormire bene.
La mattina almeno due ore prima della corsa una colazione media a base di
cereali integrali (no biscotti, cornflackes, insomma no cereali raffinati e
dolci nel modo più assoluto) e un frutto, meglio evitare il latte e
qualsiasi cosa che si mal digerisce. L'importante è non iniziare la corsa
con la fame. Il carburante per la corsa lo abbiamo già nei muscoli, non lo
forniamo con la colazione.
Importante invece è reintegrare il caburante dopo la corsa o la sera a cena,
con carboidrati (pane pasta, ecc.). Non esagerare con i dolci (ma quello
vale sempre).
Queste cose penso che vadano bene a qualunque età.
Durante la corsa acqua, niente integratori.
Buona corsa!
Andrea Tibaldi
www.contacalorie.it

 anni?
7 anni e gli fai fare la maratonina ? CHIAMTE TELEFONO AZZURRO !!!!
Scherzo.
Per il tuo quesito, premesso che non sono ne' un medico ne' un nutrizionista
e mi baso solo sulla mia esperienza, ti posso dire di privilegiare cibi
leggeri e digeribili o vvero carboidrati. Fai una colazione con cereali,
fette biscottate e marmellata. Evita i cibi che richiedono digestioni lunghe
e/o difficoltose. Per cui niente grassi, niente proteine ed evita il latte.
Eventualmente, portati dietro delle barrette energetiche da consumare
durante la maratonina.
ciao
andrea

 Buona corsa!
Grazie per le info.
...BURP! Oooopppppsss!:-))
Saluti.
Luciano

 7 anni e gli fai fare la maratonina ? CHIAMTE TELEFONO AZZURRO !!!!
Ma dai, fra un po' manco gli rispondono piu' quelli del telefono azzurro,
per sopraggiunti limiti d'eta'!:-))
Grazie per le informazioni.
Saluti.
Luciano

 Saluti.
Guarda questi links:
http://www.piw.it/uisp/ultimeset.html
http://www.albanesi.it/Corsa/pregara.htm
Ricorda, prima della gara, di evitare il più possibile zuccheri semplici
(zucchero, carboidrati liquidi, bevande zuccherate). Prediligi carboidrati
complessi o di lenta assimilazione (pane integrale, marmellata senza
zucchero), da assumere con un certo "occhio" rispetto alla propria
digestione: se quindi sai già che digerisci lentamente, e hai solo un ora -
un'ora  e mezzo di tempo, meglio mangiare di più la sera prima e quasi nulla
la mattina della corsa.
Mai bere latte nella colazione prima della gara, anche se la fai 3 ore
prima. Il caffè si.
Per il bimbo non ho idea, ma credo che i consigli valgano pure per lui, che
comunque non credo correrà più di un'ora (immagino faccia una minimaratona).
Ciao
Sculler.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Ormai va di moda ripudiare i carboidrati

Per rendersene conto, basta parlare con un qualsiasi frequentatore 
assiduo di palestre (maschio o femmina), e ponendogli la domanda su 
quale tipo di alimentazione sta seguendo, quasi sicuramente ti 
risponderà... "molta carne rossa e bianca, uova, quasi zero pasta e pane 
perchè quelli ti fanno metter su pancetta...".
Ebbene, io non sono un nutrizionista ne un dietologo, ma non credo sia 
corretto impostare un tipo di alimentazione come questa. I carboidrati 
contengono anche zuccheri, amido, fibre, ecc. che sono utilissimi per 
non dire indispensabili per una corretta alimentazione.
Si accettano pareri più autorevoli a riguardo.
Grazie.

I carboidrati sono anche legumi, frutta, verdure... 
---
avast! Antivirus: In partenza messaggio pulito.
Virus Database (VPS): 0610-2, 10/03/2006
Controllato il: 13/03/2006 20.57.22
avast! - copyright (c) 1988-2006 ALWIL Software.
http://www.avast.com

Marco ha scritto:

Purtroppo nelle palestre si tende troppo a seguire delle indicazioni 
fornite da istruttori che si ergono a guru dell'alimentazione, quando 
sono solo dei palestrati un po' ebeti, ma tant'è.
Nella vita pratica una restrizione dei caboidrati è una pratica che può 
dare molte soddisfazioni e risultati sul controllo del peso a lungo 
termine, ma, come tutte le diete, è estremamente soggettiva la reazione 
a questo tipo di alimentazione. Questo vuol dire che puoi trarne 
benefici o sentirti malissimo dopo pochi giorni, dipende dalle abitudini 
alimentari dei precedenti 30/40 anni.
Soggettiva è anche la reazione dell'organismo nel medio periodo, visto 
che ci sono diversi studi che dicono che si riprendo + kili di prima, ma 
l'esperienza personale (mia) è di tutt'altro tenore.
Sono in lo-carb da 3 anni. Ho perso all'inizio i 16 kili che avevo in 
più e non li ho mai ripresi.
Lo stimolo dell'appetito è scomparso totalmente, cioè non vuol dire che 
non senta fame, alle ore canoniche, ma che posso tranquillamente 
controlloare i raptus che mi prendevano prima. Questo mi porta a gestire 
meglio i pasti e,quindi, mi ha permesso di non rientrare dei kili persi 
come spesso accade nelle diete "fai da te".
Sono passato da un periodo di lo-carb rigorosa (mai no-carb), ma solo 
carboidrati di provenienza vegetale, nel senso di vedure, legumi, 
frutta, per poi passare, a regime, ad una lo-carb meno talebana, ma 
altrettanto funzionale.
Ripeto il concetto della soggettività perchè mi sembra importante.
Decidere di fare una dieta con pochi carbo PUO' essere una soluzione 
così come può non esserla (come, del resto, tutte le diete), ma, a mio 
avviso, val la pena provarci per un periodo sufficiente da valutrne le 
reazioni del proprio organismo.
Spesso ci sono delle belle sorprese.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: -->Ripropongo la domanda!!!!

Visto che in precedenza mi č stato risposto con delle domande non ho ancora
capito qual'č il momento migliore nell'arco della giornata per assumere
delle vitamine (quelle in pillole, effervescenti, che si trovano nei
supermercati...). Quand'č che il corpo č piů propenso a riceverle? La
mattina? la sera? mezzodě?
--
Bye,
]_.:Jolly:._[
--\°/ Find me at \°/--
 
joll...@libero.it
http://jolly82.interfree.it
      Icq: 18571798;
--\*/ Venus Staff \*/--
   Visit us at:
http://www.venus.sm

delle vitamine 
secondo me la sera le ritieni piu' a lungo.
Ciao
Mototopo

thx!
--
Bye,
]_.:Jolly:._[
--\°/ Find me at \°/--
 
joll...@libero.it
http://jolly82.interfree.it
      Icq: 18571798;
--\*/ Venus Staff \*/--
   Visit us at:
http://www.venus.sm
"Mototopo" <topa...@nomail.xx> ha scritto nel messaggio
news:gtt6cvodgvic5ar51...@4ax.com...


 mattina? la sera? mezzodě?
Quando vuoi, ma dopo un pasto con un pň di grassi per assimilare meglio le
liposolubili

 >
Se non hai problemi di malassorbimento fai una dieta piů varia possibile
senza usare prodotto molto costosi...Ricorda:le vitamine sono ubiquitarie:le
ritrovi quasi dappertutto!

 delle vitamine
dato  che  non  servono  assolutamente  a nulla  puoi  prenderle  quando
vuoi.  Se si  tratta  delle  idrosolubili  dopo  10  minuti  sono  gia
tutte  nella  pipi.  Compresi  gli  euro  che  hai  dato  al  farmacista
domenico

 ha scritto nel messaggio
news:UY_wa.5842$lK4.1...@twister1.libero.it...

Ti sei laureato con la CEPU?
--
"Ahi serva Italia, di dolore ostello,
nave senza nocchiero in gran tempesta,
non donna di province, ma bordello!"
Dante - Purgatorio, canto VI, vv 76-78
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: vitamina c

>>Inserito da 
http://www.forumsforyou.com/p/it.salute.alimentazione/
salve a tutti 
ancora non  mi è chiara la situazione con la vitamina c . sono 60 mg al giorno o no?
e se si perche' allora nelle varie erboristerie si trovano parecchi prodotti che vanno oltre i 200?
grazie
pastilo
----------------------------------------
Inviato dal servizio gratuito 
http://www.forumsforyou.com
RSS e notizie associate.Provalo anche tu
Segnala gli abusi ad 
ab...@forumsforyou.com
----------------------------------------



 pastilo
mmhhh quelle che prendo io per difendermi dai tossicchianti e
sputazzanti colleghi in open space son le 1500 (non ricordo cmq se mg o
mcg)
comunque in un'arancia ce ne stanno circa 50mg, se poi aggiungiamo 1
pompelmo e un paio di mandaranci o mandarini e il succo di un limone
nella macedonia e magari fragole o kiwi....mi sa che i 60 li abbiamo
belli che passati mangiando normalmente.


ah si .....probabilmente xke di 200mg ne tratteniamo effettivamente
solo il 20% xke l'altra l'eliminiamo acquaticamente parlando, quindi x
raggiungere la quota necessaria ne dobbiamo ingurgitare di piu....
la mia e' solo ipotesi, se qualcuno sa qlcs di certo prego si
accomodi....

quella da te citata è la RDA USA, ora di interesse storico,
rimpiazzata dalla DRI che è di 90mg per il maschio adulto non
fumatore.
In Europa abbiamo anche altre racomandazioni come AI, UL, RNI, EAR,
LRNI e SAI.
e non sono ancora tutte!
pastilo ha scritto:


ah si .....probabilmente xke di 200mg ne tratteniamo effettivamente
solo il 20% xke l'altra l'eliminiamo acquaticamente parlando, quindi x
raggiungere la quota necessaria ne dobbiamo ingurgitare di piu....
la mia e' solo ipotesi, se qualcuno sa qlcs di certo prego si
accomodi....
Solo se sono fatte x sintesi. Quelle naturali a lento rilascio, il nostro
corpo le trattiene completamente.

Sergio ha scritto:

mi sa che quelle in caps son tutte di sintesi...

 mi sa che quelle in caps son tutte di sintesi...
Esistono, esistono. Non posso citarne la marca ma quella che io uso nel
periodo invernale,contiene Vitamina C di altissima qualità estratta da
limoni, arance e pompelmi, oltre a rosa canina e bacche di acerola ed è
naturale.

 naturale.
-- 
Nicola Larosa - 
http://www.tekNico.net/
Integrity, honesty, compassion, loyalty and just plain telling it like it
is. [...] You always knew where you stood with Bob. Politically correct?
That wasn't a big concern of his. He wasn't trying to win a popularity
contest. Letting you know how he felt was a big concern of his.
 -- Ed Howard, eulogy for Bob Berg, December 2002


Nessun interesse economico, anzi, io spendo soldi per acquistarli ma si fa
presto x passare per uno che abbia interessi a citarne la marca.
Fai un giro sui vari motori di ricerca e vedrai che troverai marche di
vitamina C prodotte non sinteticamente.

 mi sa che quelle in caps son tutte di sintesi...
be' penso di sì, dato che la vitamina C purissima della migliore costa
sui 20 euro al kg, al farmacista. Immaginiamo poi se è cinese o
simili...
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: aminoacidi negli integratori

Recentemente ho notato che la quantità di aminoacidi ramificati presenti
in un anonimo integrato da supermercato è pressochè doppia rispetto al
"Friliver Aminoacidi + Creatina" in vendita in farmacia.
Il prezzo è + o - simile.
E' forse una questione di qualità oppure la quantità contenuta non
rispetta quanto riportato dalla confezione?
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 rispetta quanto riportato dalla confezione?
Può essere anche una questione che nel Friliver c'è, appunto, anche la
creatina e che, se non ricordo male, ha un prezzo da furto equiparato alla
quantità di aminoacidi contenuti??
Cmq potrei sbagliarmi, visto che l'unica volta che l'ho comprato saranno
stati 4 anni fa.
Ciao
Sculler
--
-Una botta a tutte, due a chi se lo merita-
Anonimo universitario.
ICQ# 147722075


no! Gli aminoacidi ramificati costano moooooolto di più della creatina e 
quelli del friliver non sono nemmeno i più costosi. Ma il friliver lo 
fanno anche con la creatina? E da quando? Io compravo quello con solo i 
tre aminoacidi e poi c'era quello con l'alanina, non ti starai confondendo?

 quelli del friliver non sono nemmeno i più costosi.
Si lo so (anche se moooolto di più mi pare esagerato... compri la creatina
Taiwanese? :-) ). Cmq era più un discorso di "propaganda", così come il
fatto che il Friliver costicchia secondo me è anche un discorso di "nome".


 fanno anche con la creatina? E da quando? 
da quest'anno:  
http://212.177.158.181/homepage.asp
Però non si trova in tutte le farmacie!

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Domori = Merdori

Sculler, Tsubo, Toccalenuvole, dove siete!!
L'altro giorno in un negozio trovo finalmente la "prestigiosa" cioccolata
Domori di cui tanto mi avete parlato (mi avete fatto venire due oo così
;-); eccitato afferro subito due tavolette al 70%  ed un barattolo di
"Crema di Domori" da spalmare.. poi mi sono dovuto fermare altrimenti
svuotavo il negozio.
Arrivato a casa leggo con calma gli ingredienti: nella crema compare al
*secondo posto* "grassi parzialmente e selettivamente idrogenati"... ma
dico, che roba è! una marca che si dà tante arie (dovreste leggere il
foglietto all'interno) poi usa questa merda (scusate il termine) di
ingredienti?
Ne ho assaggiato un cucchiaino (che tra l'altro è pure peggio della
nutella come sapore e meno spalmabile) il resto è volato immediatamente
nell'immondizia.. il brutto è che i porci la fan pure pagare molto cara
sta cacca..
ciao, grazie per lo sfogo!
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

ciao, grazie per lo sfogo!
Ma si figüri! ;-)
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: convegno

Per gli interessati; magari è anche l'occasione per visitare una bella
cittadina.
Ordine Nazionale dei Biologi
Associazione Biologi Italiani Alimenti e Nutrizione
Convegno
La Qualità nel settore agroalimentare: una esigenza di oggi.
8 giugno 2002, ore 9.30 -13
Teatro Oratorio Don Bosco  via Donaudi Saluzzo (Cn)  
Programma
Argomenti
· I Biologi e i sistemi di gestione per la qualità
· Il Regolamento CEE 2092/911
· Il ruolo degli Organismi di Controllo e la certificazione dei
prodotti derivanti dall Agricoltura Biologica
· Le verifiche analitiche effettuate sui prodotti derivanti da
Agricoltura Biologica
· Gli organismi geneticamente modificati e il loro utilizzo
· La zootecnia in Agricoltura Biologica
Relatori
· B. Biolatti (Università degli Studi di Torino)
· R. Casa (Dipartimento di Prevenzione di Parabiago, Milano)
· F. Cicala (Delegato Provinciale di Cuneo dell Ordine
Nazionale dei Biologi)
· A.Occelli (Piemonte Ricerca Agroalimentare, Cuneo)
· F. Pastoni (Vicepresidente Ordine Nazionale dei Biologi, Roma)
· M. Podico (Consiglio Nazionale dei Biologi, Roma)
La partecipazione al convegno è gratuita.
Gli interessati potranno contattare,  per qualunque informazione, il dr.
Franco Cicala 0171944722 fax 0171944810
Grazie per l'attenzione
 
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG



Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: [HELP] top diet plus della vital factors a che serve?

Ciao a tutti,
potete cortesemente dirmi a cosa serve il prodotto che ho scritto
nell'oggetto? ovvero il top diet plus della vital factors? aiuta a
dimagrire?
grazie mille gente per l'aiuto

 dimagrire?
Non conosco il prodotto, ma sicuramente non serve a nulla come tutti i
prodotti simili.

 potete cortesemente dirmi a cosa serve
A niente.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Quante kcal ha...la cacca?

Come da oggetto.
Se in un giorno ingerisco 2000 kcal, vengono effettivamente assimilate 
tutte? Deve oviamente valere l'uguaglianza
 
 kcal introdotte = kcal assimilate + kcal della cacca
 
Quali sono i macronutrienti che in genere vengono assimilati di meno e 
finiscono in percentuali maggiori nelle feci?
 
 

 finiscono in percentuali maggiori nelle feci?
 
Le feci sono costituite da acqua, batteri, fibre e una trascurabile 
quantità di cibo non assimilato. Il peso medio delle feci si aggira 
attorno ai 150g e pur avendo un potere calorico dato appunto dai 
batteri e dalle fibre,  non sono calorie che noi avremmo potuto 
assorbire: le fibre non possiamo digerirle, l'acqua non ha calorie e 
ovviamente la flora batterica non fa parte di ciò che abbiamo 
mangiato. Percio: la cacca (per noi) non ha calorie.

 Percio: la cacca (per noi) non ha calorie.
 
 
 
Blow tu pero' continua a mangiarla, magari un giorno scopri che fa bene 
alla pelle o ai capelli
 
 


Facebook: Massimo Bacilieri

 75*17=1275 cal, ovvero poco meno di 1,3 kcal :-)
 
Ahah! Bellissimo! 
 
Potremmo buttarla sul mercato come la "dieta della cacca"! 
Qualcuno di certo la prenderebbe sul serio.

 questa energia aumenta :-D
 
Quindi potrebbe essere corretto dedurre che ogni volta che facciamo la
cacca contribuiamo alla morte entropica dell'universo? =)
 
YUS
 
 
 
 
 

Ma ti decidi?
Ne ha o no?!

Ma dai porco dio la cacca a calorie hahhahahahhahahagav
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Che minchia vuol dire ORGANOLETTICO

e perché va tanto di moda come termine?
--------------------------------
Ho lavorato otto anni con Montanelli e credevo di essere di
destra nel senso che la destra era Montanelli. Quando ho visto la destra
all'opera ho deciso che non potevo essere di destra. Di sinistra non lo ero
prima e non posso esserlo adesso visto che la sinistra ha spianato la strada
a Berlusconi. Non sono più niente. In un paese normale voterei per i
conservatori. Ma la destra di Montanelli era già minoritaria prima. Senza di
lui è praticamente in estinzione.
(Marco Travaglio)

 lui è praticamente in estinzione.
E il compianto cilindro continua a rivoltarsi nella tomba..........
andrea

e perché va tanto di moda come termine?
non so se va di moda...comunque "organolettico" e' un esame che tu puoi fare 
con i tuoi organi, cioe' vista, gusto odorato ecc. Ad esempio, di un 
bicchiere d'acqua con la vista puoi dure che e' limpida, con l'odorato che 
e' inodore, con il gusto che e' insapore.
Marius. 

Non si fa prima a dire PROPRIETA' PECULIARI?

 Non si fa prima a dire PROPRIETA' PECULIARI?
non credo. Il termine e' stato inventato dai chimici ed esprime bene il 
concetto di esame chimico fatto con gli organi di senso, in alternativa agli 
esami chimici strumentali.
Marius.
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: ancora herbalife

qualcuno  va  o  sa  qualcosa  del  convegno  herbalife di sabato prossimo a
milano??
Ciao

 e dopo
aver riflettuto ci scrive:



bhe..puo  darsi.  Te  lo saprň  dire.   Se  fosse  cosi  comunque  sarebbe
solo  uno  di  quel  80%   dei  congressi   assolutamente  assurdi  fatti
solo  per  esternare  lavori  inutili, spesso   falsi  o  gonfiati  utili
solo   per  arrichire  curriculum.

Vai cosě ti fai 4 risate, sono convegni di marketing per casalinghe e
camionisti (con tutto il rispetto per la loro professione) non
di certo di esperti della salute!
aggiungerei per spacciatori di erba....

 ha scritto nel messaggio
news:5uwi6.3437$Uj1....@twister2.tin.it...


 ha scritto nel messaggio
news:M3ti6.14640$mD1.3...@news.infostrada.it...


Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: insalate pronte - si o no?

mi farebbe piacere sapere cosa ne pensate e quale tipo è preferibile
comprare per una dieta equilibrata e soprattutto dove. grazie in anticipo
Alfcap

 Alfcap
.......come "pronto soccorso" può anche andare bene.
E' comunque un prodotto industrializzato e qualcosa lo devono fare
necessariamente; quindi può andare bene solo occasionalmente.
Ciao Remo

 comprare per una dieta equilibrata e soprattutto dove. grazie in anticipo
Sono già lavate (ma un'altra lavatina non guasta) e pulite, se uno non ha
tempo di fare queste operazioni (5 minuti, quindi è piuttosto una questione
di voglia) ben vengano.
L'insalata nutrizionalmente parlando è circa tutta uguale.
Io non le utilizzerei per una questione di rapporto praticità/costo, secondo
me troppo bassa.
Andrea Tibaldi
www.contacalorie.it
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: [OT] Buone Vacanze

Me ne vado al mare, ci si legge a settembre :)
Buone vacanze a tutti!!
Sara

 Buone vacanze a tutti!!
Anche tu un mese di mare?? Ammazza!!
Sigh sigh, si stava cosě bene al mare... :-( Vabbč, tanto mangiavo troppo...
un cornetto ripienato di nutella, un paio di pezzi di dolce e pane burro e
marmellata solo a colazione non sarebbe stato a lungo sostenibile :-)
Ciao
-- 
Sculler,   ICQ# 147722075
"Ove c'č molta luce, l'ombra č piů cupa"
"Le cose che amiamo, ci modellano"
                               Wolfgang Goethe

 Wolfgang Goethe
-----------------------------------------
Messaggio inviato con Excite Newsgroup.
http://www.excite.it/newsgroup

 ma poi a pranzo riuscivi a mangiare ancora????!!!
LOL! Eh che no??? A pranzo mi facevo sempre una piadina con crudo e
mozzarella, e faticavo tantissimo per non farmene un'altra... infatti a
volte ne ho fatta una alla Nutella a metà con la mia ragazza. Nel pomeriggio
coppetta di gelato da 2,5 euro e a cena primo, secondo, verdura e dolce.
E mi contenevo, perché non volevo ingrassare troppo e perché non volevo
spendere tutti i soldi in piadine :-P
Io se mi dovessi fermare per raggiunta sazietà, sarei tondo.
Cmq sono ingrassato solo di 7-8 etti, è andata meglio del previsto :-)
Ciao
-- 
Sculler,   ICQ# 147722075
"Ove c'è molta luce, l'ombra è più cupa"


 coppetta di gelato da 2,5 euro e a cena primo, secondo, verdura e dolce.
Ah, ovviamente qualsiasi idea di corretta alimentazione è stata accantonata
per quella settimana... Ma non credo ci fosse bisogno di specificarlo


 Wolfgang Goethe
-----------------------------------------


 Wolfgang Goethe
-----------------------------------------


 complimenti anche per il metabolismo!
Beh, oddio, per essere uno sportivo il metabolismo ce l'ho piuttosto lento;
durante la vita "normale" devo sempre starci attento, non posso mangiare
come altri miei "colleghi", altrimenti ingrasso. Certo, di sicuro posso
mangiare più di un sedentario, anche senza fare attività fisica, perché ho
un pochini più di muscoli che bruciano anche a riposo... ma insomma non mi
posso permettere le piattate di pasta di molti (infatti di solito non la
mangio proprio).
Ciao
-- 
Sculler,   ICQ# 147722075
"Ove c'è molta luce, l'ombra è più cupa"


 posso permettere le piattate di pasta di molti 
beati loro! sti maledetti, e ne conosco di gente cos!
poi chiss magari di botto non brucieranno +, s beh un po' gliela tiro!


Me ne vado al mare, ci si legge a settembre :)
Buon riposo :-)
Ciao
Tsubo

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: peso parte edibile delle nespole

ragazzi su 700gr di nespole quanti gr costituiscono la parte edibile ?
(per fare un conto sulle calorie)
grazie

Da una tabella che ho sta scritto che le nespole hanno il 66% di parte 
edibile, dice anche che 100gr. contengono 38 Kcal. 

 edibile, dice anche che 100gr. contengono 38 Kcal.
grazie per l'informazione.
38 ? io avevo letto 28
http://www.cibo360.it/cgi-bin/db/post_vn1.cgi?CODE=007250
saila

 saila
Non so, cosě sta scritto nella tabella alimentare che c'ho io (non so se č 
corretta)
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Herbalife sì,Herbalife no

Salve a tutti!Uso i prodotti HL fa 1 anno e ho perso 5kg  e 6 cm nel giro
vita.alla fine del mantenimento,ho ripreso a mangiare regolare e 2-3 volte
la settimana mi faccio un frullato.Non mi vieto nè pizza nè filetto al pepe
rosa con patatine nè tiramisù o qualsiasi altra cosa mi venga voglia di
mangiare.Svolgo inoltre una moderata attività fisica (esco 1-2 volta a
settimana in MTB).Sto bene e sono contento  di utilizzare i prodotti di HL.
Devo farmene una colpa?Ditemelo. Ciao.

 ha scritto nel messaggio
news:7ksC5.3896$NY2.1...@news.infostrada.it...

Perche' dovrebbe essere una colpa ? La colpa e' di chi sostiene che quello
sia l'unico sistema per dimagrire e ci aggiunge promesse irreali come 8 kg
di massa grassa in un mese o altro.
Pero', parafrasando il tuo post, ti posso dire che io due anni fa ho perso
25 kg., mangio regolare, esco a cena senza grossi problemi, una volta alla
settimana mi concedo di tutto e di piu'( altro che filetto al pepe e
tiramisu' !), cerco di fare attivita' fisica almeno due volte alla settimana
e non ho mai dato una sola lira a venditori di beveroni o altro. Molto
semplicmente sono andato da un dietologo che, non solo mi ha aiutato a
dimagrire, ma mi anche "imparato" le regole della corretta alimentazione.
Abbiamo fatto due scelte diverse ma non per questo una delle due deve essere
sbagliata.
Certo, io resto convinto che ingozzarsi di costosi OGM non e' il massimo
della salute, pero' il mio e' un semplice punto di vista personale.
byez
lsd





Utilizzare prodotti herbalife non è una colpa, 
devi solo chiederti se sono realmente più utili di una sana alimentazione 
equilibrata. Come medico specilaizzando in scienza dell'alimentazione ti posso 
garantire che in pochi casi mi è capitato di dover ricorrere ad 
integratori.


Michele Sculati
Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Blog...aiutino

Ciao a tutti...ho da poco aperto un nuovo blog, nel quale mi sfogo per la 
condizione PENOSA in cui mi sono ridotto e dalla quale voglio uscire.
Se volete visitatelo e lasciate commenti e suggerimenti...Saranno sempre ben 
accetti!!!
Un saluti a tutti!
http://siqukema.blogspot.com/
 
---
avast! Antivirus: In partenza messaggio pulito.
Virus Database (VPS): 080527-0, 27/05/2008
Controllato il: 27/05/2008 11.17.04
avast! - copyright (c) 1988-2008 ALWIL Software.
http://www.avast.com

 Un saluti a tutti!
Ti ho commentato il post, effettivamente il tuo peso è molto elevato, 
però come ti ho scritto nel commento, eviterei di cambiare da "così a 
così" il tipo di alimentazione, è il modo peggiore per intraprendere 
una dieta duratura, primo perchè cambiamenti graduali sono utili per 
"abituarsi" al nuovo regime alimentare, secondo e non meno importante, 
la dieta la "senti" meno ed è più facile resistere alla tentazione di 
aprire il frigo e svuotarlo. Per il resto, in bocca al lupo per la tua 
dieta.

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: Grano kamut?

Qualcuno lo ha provato? Com'e' di sapore? Dove lo posso trovare?
Vorrei provare a farci il pane.
-- 
Le cose non succedono finchè non succedono a noi stessi.
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

La farina di grano kamut la puoi trovare nei negozi di prodotti dietetici o
biologici, il gusto non lo conosco ma sò che tanti ci fanno il pane e lo
trovano squisito.
Ciao

 Vorrei provare a farci il pane.
io lo uso soprattutto per fare dolci e biscotti (dato il suo sapore 
dolciastro).
Francamente non ho mai provato a farci il pane, ma non dovrebbero esserci 
problemi.
E' un cereale che difficilmente trovi nella grande distribuzione (sia 
sotto forma di farina che di cereale). Di solito puoi trovarlo nei negozi
che hanno prodotti da agricoltura biologica.
due link orientativi:
http://www.trieste.com/mangiare_e_bere/alimentazione/mangiarbene/kamut.ht
ml
http://www.celiachia.it/news/page16.html
http://www.buonpernoi.it/ViewDoc.asp?ArticleID=1330
Salutissimi

Newsgroup: it.salute.alimentazione
Titolo: bilancia ogni quanto...!!?!?

Come sopra,
ogni quanto sarà utile e consigliato addocchiar l'ago della bilancia ???
Grazie a tutti 

 ogni quanto sarï¿œ utile e consigliato addocchiar l'ago della bilancia ???
Una volta a settimana, la mattina appena alzati, dopo aver espletato le 
funzioni corporali :-)
-- 
Frankie NiBBle
"Anche qui vien da pensare che gli 11 protoni del sodio si uniscano 
agli 8
 dell'ossigeno per ottenere del potassio con i suoi 19 protoni" - 
Mister X su it.salute -

 ogni quanto sar� utile e consigliato addocchiar l'ago della bilancia ???
MI permetto anche di consigliare l' utilizzo di un metro da sarti (o 
equivalente), nelle medesime condizioni dettate da Frankie Nibble.

 equivalente), nelle medesime condizioni dettate da Frankie Nibble.
Giropanza per maschietti e donne in menopausa, ovviamente.