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Titolo: La dieta di Miss Cicciona

Miss Cicciona 2003, 32 anni, 175 cm per 209 kg, è intervenuta questa
mattina a "Radio anch'io", puntata dedicata al problema dell'obesità.
Le è stato chiesto che dieta seguisse.
"Dieta mediterranea" ha risposto. "Pasta e pomodoro"
"Immagino le quantità..." ha malignamente replicato il conduttore.
"Quantità controllate, 1500 Kcal al giorno" ha assicurato lei,
ammettendo però che non riesce a trattenersi dal mangiare qualche
cioccolatino fuori pasto.
Sedentaria? No di certo: la ragazza fa arti marziali, danza, è più
attiva di qualsiasi donna media, considerando pure il dispendio
energetico di portarsi a spasso 209 kg.
Il conduttore era esterrefatto, e ha chiesto spiegazioni al dietologo
presente. "Dieta mediterranea", calorie controllate, moto in quantità
e 209 kg che restano tali, senza spostarsi una virgola. Come è
possibile?
Il dietologo ha biascicato: "Ma... sapete... a volte la
predisposizione genetica... d'altra parte se si assumono 1500 Kcal e
se ne consumano altrettante il peso resta stabile... la signora
dovrebbe provare a diminuire ancora le calorie..."
Questo è quanto. Ovviamente nessun sospetto sul ruolo di quelle
1500 calorie di "mediterraneissima" pasta e pomodoro.
Nessun commento da parte mia, se non un in bocca al lupo a tutti
quelli che seguono la dieta di Miss Cicciona.
Ovviamente, quando ci sarà una Miss Cicciona "low-carb" venitemi
a chiamare. Anche di notte. Dormo tranquillo. ;-)
Xlater
-- 
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 a chiamare. Anche di notte. Dormo tranquillo. ;-)
Qui però non esageriamo... a parte che bisogna vedere tu cosa intendi per
"low carb" (quanto low), e poi cmq io resto ancora scettico sul fatto che
andare avanti a proteine e grassi non porti ad essere "Miss Dialisi 2050".
Ciao
-- 
Sculler,   ICQ# 147722075
"Ove c'è molta luce, l'ombra è più cupa"
"Le cose che amiamo, ci modellano"
                               Wolfgang Goëthe

 andare avanti a proteine e grassi non porti ad essere "Miss Dialisi 2050".
Esiste questo sospetto, ma non ci sono grosse evidenze. Studi su
persone sane che hanno mangiato moltissime proteine (tipo 3gr per kg
di peso) per lungo tempo, come i bodybuilder, non hanno evidenziato
nessuna relazione statistica positiva.
Comunque questo sospetto è un po' fuori moda. Oggi si preferisce
accusare l'eccesso di proteine di un possibile impoverimento di
calcio dell'organismo, che renderebbe di conseguenza più fragili
le ossa.
http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/protein.html



Questo dimostra una cosa che ho sempre sospettato cioè che tutti gli obesi
sono convinti di mangiare poco.
Se è vero che per mettere da parte 1 kg di grassi sono necessarie 7000
calorie, se la gentile signora in questione si porta a spasso 140 chili di
sovrappeso vuol dire che negli anni si è mangiata qualcosa come 980.000
calorie di troppo, equivalenti a circa 2700 piatti di pasta mediamente
condita. E questo è solo il di più, le calorie in eccesso.
Probabilmente quello che lei definisce "qualche cioccolatino fuori pasto" si
misura in chili.
Se questa è l'attendibilità tipica delle tue fonti a favore delle diete low
carb stai fresco.
Bye.
Sad Wolf


per  la  mi a esperienza  in  ambulatorio:  quando  vedrò  un  obeso  dirmi
apertamente: mangio  come  un  bue  e  non mi  muovo  neppure  se  viene  la
Mertz  a  suonarmi al  citofono...bhe....sentirete  suonare  le  campane.
mangiano  tutti  una  insalata  due  volte  al  giorno  e  sembra  facciano
15  km  di  corsa  al  giorno.....

 carb stai fresco.
Con tutta la buona volontà, ho qualche fatica a catalogare Miss
Cicciona che alla radio dichiara di seguire la Dieta Mediterranea
come una "fonte a favore delle diete low carb". Credo che le diete
low-carb possano contare su "sponsor" migliori di Miss Cicciona.
Di fatto, Miss Cicciona, alla radio nazionale, sponsorizza la dieta
mediterranea.
Io ho solo riferito quanto ho sentito alla radio.
Posso aggiungere che è vero, molti ciccioni giurano di mangiare poco,
e magari non è nemmeno sempre una bugia. Purtroppo se il metabolismo
si è scordato di come si bruciano i grassi, e non si interviene
per metterlo in condizione di ricordare come si fa, non basta tagliare
le calorie per risolvere il problema. Il corpo conosce mille
scorciatoie per continuare ad andare a glucosio e ad ignorare i
grassi come possibile fonte di energia.
Una cosa è certa: non esiste un ciccione che non sia ghiotto di
carboidrati. Sono pronto a scommettere fin da adesso su Miss Cicciona
2004.


 15  km  di  corsa  al  giorno.....
Io avevo un'amica XXXXXXXL ( 150 kg X 165 cm) che si faceva praticamente 5
pasti completi al giorno. Mi sconvolse quando la vidi mangiarsi 1 kg di
ciccioli come fossero pop corn.
Naturalmente lei era convinta di mangiare normalmente.
andrea


Incredibile.... l'ha detta giusta qualcuno in questo NG: "ho visto dei magri
mangiare di tutto, ma non ho mai visto un obeso che mangia poco..."
Marcello

Mi piacerebbe capire una cosa, allora.
Come mai, senza modificare sensibilmente il mio appetito e la mia
routine di attività fisica, seguendo una dieta low-carb ho perso 17kg
in 3 mesi e mezzo?
Ah, dimenticavo, i parametri ematici sono rientrati tutti nella norma
(colesterolo, LDL, trigliceridi e l'HDL è salito)? Può essere che sia
stato un intervento della beatificanda Madre Teresa, ma so di certo
che la dieta mediterranea mi stava candidando al premio Mister Attacco
Cardiaco 2007.
e QUESTE sono le mie fonti sulle diete low-carb.
Saluti.

 15  km  di  corsa  al  giorno.....
Se sei un medico: i miei complimenti!

 wrote in message
news:AW0Za.233863$
Ny5.6...@twister2.libero.it

Non so esattamente quello che intendeva Nicola, ma l'atteggiamento
sprezzante e moralista nei confronti di una categoria di persone che
hanno un problema di una certa serietà, soprattutto da parte di
un medico al quale viene richiesto aiuto, può effettivamente non
piacere. A me non è piaciuto.


 Nulla  di  sprezzante  e moralista.  Ma  il  rapporto medico paziente č e
deve  essere  basato  sulla  rispettiva fiducia. Io non posso continuamente
vedere obesi  che  ASSICURANO di non  mangiare nulla (idem per il
colesterolo, diabete....) per  poi  vederli  con i  carrelli pieni  al
supermmercato. Idem  per  quelli  che  vengono  con le  transaminasi alte
dicendo  che  non  toccano alcool  da  10  anni  e  poi li  vedi  sempre  al
circolo. Insomma: mentono  a  te  e  a  loro  stessi,  costringendoti ad
arzigogolatoi  giri diagnostico terapeutici.  E  per il  fumo.....
Comunque mi devo correggere: venerdģ  finalmente   č  arrivata  una  donna
in  sovrappeso  che  ha  esclamato: io mangio, sono obesa perchč  mangio!!!
Eureka