Newsgroup: it.arti.ballo.lat-americano
Titolo: Principiante: è possibile allenarsi da soli ? Ed altre domande...

Sono alla terza lezione di gruppo di Merengue (2 lezioni) & Salsa (1
lezione) ed ho un problema: visto che, obiettivamente, sono meno portato
per il ballo rispetto alla mia "dama" ["...Marco che a ballare sembra un
cavallo..." diceva una canzone], ho finora cercato (con discreto
risultato) di compensare facendo piccoli ma costanti allenamenti a casa
da solo (per motivi di lavoro riusciamo a vederci al max nel fine
settimana, oltre che al corso).
OK, finchè si trattava dei passi semplici del Merengue di preparazione
agli ancheggiamenti della salsa (che ho l'impressione facciano bene agli
addominali!), la cosa era fattibile in solitaria, ma ora che abbiamo
iniziato le prime figure (presa chiusa/aperta, giri), mi sembra che non
ci sia molto spazio per il "fai da te": è effettivamente così ?
E' utile, per voi, almeno allenarsi alla sequenza dei passi o essendo
alquanto diversa la distribuzione dei pesi ed i movimenti con la dama
presente, rischierei di fare un lavoro inutile ?
Qualcuno si allena con una scopa, cuscini o quant'altro ?  :-)) (mi
vergogno della domanda!)
Il punto più importante: essendo un corso di gruppo, ho l'impressione
che vengano corretti solo gli errori più grossolani...ma visto che sto
imparando ora i movimenti base, c'è qualche aspetto che sarebbe bene
curare fin d'ora per non dover fare una doppia fatica quando vorrò
ballare anche con un po' di eleganza (oltre che a tempo)...magari errori
che vedete commettere comunemente nelle sale/disco ? 
 Butto lì, per dare un'idea: movimenti a dondolo del tronco, delle
braccia, passi troppo lunghi, ritardo/anticipo nell'estendere, passi in
avanti/indietro senza sufficienti spostamenti di peso, sollevamento
eccessivo dei piedi da terra (o viceversa)...?
Infine, la metto quasi come battuta, ma...c'è tutta una letteratura
sugli allenamenti "virtuali" (dalla medaglia d'oro dei tuffi Wilkinson,
a suonatori di pianoforte, giocatori di golf,...) che si allenano ANCHE
ripassando mentalmente i passi ed i movimenti: qualche esperienza al
riguardo ?
Grazie
Simone
_______________________________________________________
      "Try not! Do, or do not. There is no try."                           
     by Yoda, Jedi Master  (from anonymous poster)
( remove/togli 'FalselinK' to reply/per rispondere )

vergogno della domanda!)
io utilizzavo mio fratello piccolo, finché a un certo punto, sui doppi giri
del corso di NY style, mi ha detto "mi viene da vomitare" :-)))
-- 
Drago
Dragoweb 
http://www.dragoweb.it
Battute celebri e citazioni da Cinema e TV:
Hokuto Audioteca 
http://www.hokutoaudioteca.it

 che vedete commettere comunemente nelle sale/disco ? 
allenati davanti a uno specchio. Nei post di qualche tempo fa,
si accennava all'importanza dello specchio per autocorreggere
e fissare certi movimenti che all'inizio paiono 'fasulli'...
Prova a cercare (ho il tempo giusto giusto per queste quattro parole), 
con google si trova tutto.
Prova e riprova, una base che piace a TE avra' sicuramente
piu' successo con una dama di una che non ti piace. Ma non inventarti
nulla!!! Certe tare che uno acquista provando dei movimenti
inventati a fantasia sono poi difficilissime da eliminare....
Simulare una dama e' estremamente difficile, quindi quando sei da solo 
limitati a osservare il tuo plesso solare, e i movimenti che descrive
quando esegui il basico od altro: e' CON QUELLO che guiderai la partner, 
e piu' risulta 'stabile' nei vari movimenti (non fermo! deve muoversi 
armonicamente a seconda di dove TU porti il peso) piu' avrai una guida 
ferma, affidabile e che trasmette sicurezza.
Prova e riprova, fino a rasentare la noia, ma SOLO quello che ti hanno 
spiegato a lezione o nel corso. Vedrai, ne ricaverai solo vantaggi.
Buon allenamento.

Io faccio l'impiegata e mi sorbisco interminabili "sessioni" di
fotocopiatrice. Perfette per ripassare i passitos con il lettore MP3 e
l'auricolare!
Sei ammirevole per la tua buona volotą. Continua cosģ che vai bene!
Morsichini affettuosi da Laura, la iena (VE)
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 vergogno della domanda!)
a Cuba un mio amico salsero di strada , prima di portare la dama alle 
lezioni che stava facendo ad un altro mio amico italiano, lo svezzò 
facendolo allenare con la maniglia della finestra per l'apertura, e per 
prendere la ritmica del passo (1-2-3-hi) aveva messo sul pavimento bottiglie 
di birra stappate (quelle che bisognava comprare prima della lezione...) a 
mo' di percorso a cui girare intorno, sia in avanti che all'indietro e 
ovviamente senza farle cadere... tutto sommato con un po' di fantasia e con 
una buona musica alla base ci si può anche allenare... ma poi andare a 
ballare é inevitabile, e possibilmente in piste diverse e con dame diverse, 
soprattutto all'inizio...
Pachanga
*********************
www.descargacubana.com
 

Sono alla terza lezione 
[cut]
Grazie mille a tutti, siete molto incoraggianti!!
...e mo' mi metto a sgambettare in stanza.


 Simone
Bravo, zampetta, zampetta.
Perņ, vai anche a ballare, almeno una volta alla settimana, vero?


 l'auricolare!
anche io sono impiegata.. ma se mi metto a fare pasitos.. con le fotocopie..
mi prendono per matta :-D
 (però qualche vuelta quando nessuno mi vede :-DDD)
Ciaux
Patty (Vercelli)
"La salsa è... il sole dentro"

 "La salsa è... il sole dentro"
He he he, ma la mia fotocopiatrice è in una saletta a parte e c'è pure lo
specchio a figura intera. La porta dev'essere tenuta rigorosamente chiusa
perché al capo dà fastidio il rumore, per cui...Che posso chiedere di più.?
Ah, sì, c'è di più: sono l'unica impiegata dello studio.
Ciauuuu!
Laura, la iena


Però, vai anche a ballare, almeno una volta alla settimana, vero?
Già, una volta a settimana è la RDA (Razione giornaliea raccomandata).
io a volte ne assumo anche il 3-400 %
 :-)
-- 
Drago (Andrea) [GE]
Battute da cinema e TV: 
http://www.hokutoaudioteca.it
Dragoweb: 
http://www.dragoweb.it
Email valida sul mio sito, alla voce "contatti"