Newsgroup: it.sport.windsurf
Titolo: Come si pompa?

No, non ha niente a che vedere col sesso :)
Visti i thread di questi giorni (tipo "se sai pompare non hai bisogno di
vele grosse") mi chiedevo quale fosse la giusta tecnica...
Consigli? (e vediamo di non finire in discorsi vietati ai minori...)
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

Lo sapevo, volete tenere tutti i segreti della tecnica per voi... :(


 Consigli? (e vediamo di non finire in discorsi vietati ai minori...)
ok, ci provo io, anche se pompare non mi piace.
primo questa affermazione:
"se sai pompare non hai bisogno di vele grosse"
non la condivido proprio, pompare è fatica e dispendio di energie
io preferisco uscire con la vela un po più grossa piuttosto che pompare.
Comunque se sono in acqua e il vento cala di qualche nodo del tipo
"plano non plano" nella speranza che riaumenti per prendere la 
planata mi do al pompaggio:
Piedi fuori dalle straps e staccati dal trapezio, tutto il peso del 
corpo più possibile concentrato sul piede d'albero,
butto la prua al superlascopieno e cerco di tenere la tavola più piatta
possibile sull'acqua, poi comincio ad aprire e chiudere la vela 
(come se stessi remando) così facendo si genera vento apparente
se non dovesse essere sufficente, ogni volta che chiudo la vela
distendo le gambe "schiacciando" la tavola e viceversa quando la apro
ritiro le gambe.
Il movimento deve essere armonico e non troppo esagerato e 
soprattutto tavola piatta sull'acqua.
Il problema è che appena la tavola plana ti devi muovere molto
"leggero" sulla tavolati attacchi al trapezio e infili il piede 
nella straps indirizzando la tavola ancora più al lasco, tenendo
sempre il peso del corpo silla vela e non sulla tavola.
prima di pompare è meglio controllare la superfice dell'acqua in
cerca di piccole raffiche di vento, oppure se stai rientrando 
si può sfruttare la spinta di qualche ondina, o anche solo di un choppo
Non far tanto affidamento sulla mia tecnica del pompaggio io dello 
spot sono sempre l'ultimo a planare ;-)
vento e donne siempre
bonny ISW515
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 wrote in message
dcsrhh$9d$1...@news.newsland.it...


non mi aspettavo un post cosě serio sull'argomento che da adito e tutti
gli sproloqui della terra. 
Bonny ti prego, torna in te.


Vediamo quello di quì descritto da bonny è corretto, ma visto che io
sono quello che plana prima sullo spot, farei qlche precisazione....
Pompare è molto stancante quanto utile, tante volte ho visto i ragazzi
non planare e dire che il vento era uno schifo perchè non dovevano
impegnarsi in un minimo di pompaggio, ma saper pomapre non serve solo a
planare ma da anche la possibilità di utilizzare una vela più piccola
per ad esempio esercitarsi in manovra.
Precisazioni:
In realtà ci sono DUE FASI del pompaggio:
1)se sei fermo
2)se sei diaciamo in semi planata; quando  la tavola iniziando a
spostarsi sull'acqua genera sotto di se l'onda di dislocamento detta
anche onda di planata, ma andiamo per ordine
1) Sei fermo, ti metti al lasco ma anche al traverso se il vento è
rafficato non ti sbuttanare al lasco per poi avere scocciature e dover
bolinare più del dovuto, rimani in assetto e quando vedi che l'acqua
inizia ad incresparsi per una raffica allora lanciati nel pompaggio in
genere bastano sei pompate per partire in planata, o la vela è troppo
piccola, come diceva buffy si pompa con le braccia ma anche con le
gambe,
quando da fermo inizi la pompata questa deve essere lenta e delicato il
momento di scarico delle gambe sulla tavola della forza di pompata, è
importante la tavola non deve barcollare a dx e sx
in questo senzo deve rimanere "piatta" le gambe devono cercare di
scaricare la pompata sull'asse longitudinale della tavola ed in
particolare devi trovare il "punto g" della tua tavola e lì ci vuole
esperienza ìnfatti il punto magico incui scaricare con le gambe la
pompata varia al variare della distribuzionne del volume e dalla
disposizione della zona di piatto sotto la carena della tavola,
Ritorniamo alla pratica hai dato la prima pompata continua aumentando
però  gradatamente la velocità di esecuzione con la seconda e la
terza. ora è importante un'altra cosa, cè un momento in cui apri la
vela per poi chiudere la pompata in cui la vela stessa potrebbe
rallentare il movimento di avanzamneto; pompando sfruttiamo il vento
naturale ma catturiamo anche il vento della spostamento della tavola e
se apriamo troppo la vela questa perderà  il vento naturale e sarà
controvento rispetto al vento dello spostamento che fino a quel punto
abbiamo prodotto con le prime pompate rallentandoci di nuovo; quindi a
questo punto alla quarta pomapta l'apertura della vela deve essere
moderata e sempre meno estesa delle prime, (in realtà chi fa regate
come me, fa una pompata più completa e non apre la vela lateralmente
difronte a se, ma per aprire la vela la lancia in avanti l'albero a
vela cazzata verso prua e non di lato, infilando la vela nella stessa
direzione del vento per poi tirarla a se disegnando un semicerchio e
prendendo più vento possibile)
2)Pompaggio in semiplanata; al tavola si sta già muovendo e inizia a
sollevarsi, a questo punto noi dobbiamo farle scavalcare l'onda di
planata, per farle cambiare l'assetto da dislocante a planante, e qui
ci vuole un bel manico di calci infatti cerca di sbilanciarti in avanti
col rig verso prua e quindi facendo scavalcare al rig l'onda di planata
che in genere è a centro tavola zona scassa d'albero per poi
raggiungerlo non tanto adesso tirandolo indietro, ma spingendo e
calciando la tavola in avanti afffinchè questa si ricongiung col rig,
e quindi superando anch'esso l'onda di planata.
Il tuo corpo sarà una molla che si allunga verso prua con la vela poi
tira a sè anche le gambe e il rig cinsieme per riaccorciarsi,
spiegazione lunga ma ho cercato di descrivere più particolari di
quelli da rivista........ se non riesci alla 5 alla sesta o sei in
planata o ....., la tavola adesso ha scavalcato l'onda ma il vento non
è ancora sufficente quì allora hai messo già il piede anteriore
nelle straps ed il posteriore è attaccato al primo, iniziare la
tecnica "epilettica" col braccio posteriore apri e chiudi la vela più
velocemente possibile di piccolissimi angoli, (solo da dietro) mentre
il braccio anteriore tiene la vela in assetto..La pinna della tavola
poi ha un ruolo fonadamentale, sono ok pinne rigide dal profilo non
molto stretto, lunghe ma anche spesse, impossibili con pinne wave e
pinne freestyle troppo corte, la pinna deve essere dimensionata alla
vela ed al peso del windsurfista. base dell'albero mai a meno della
meta della scassa in situazuioni del genere.... se hai bisogno di
qualche chiarimento so quì buoneplanate Josh!

Ah dimenticavo nel momento "epilettico" quando hai superato l'onda di
planata sei già attaccato al trapezio oltre ad avere il piede
anteriore nella straps, fermo restando che è la stessa cosa che si
deve fare quando stai per perdere la planata togli il piede posteriore
dalla straps ed accostalo a quello anteriore e vai come abbiamo detto,
buon allenamento, Josh