Newsgroup: it.sport.windsurf
Titolo: Maledetta strambata

Sono disperato!! ho iniziato ad andare in windsurf alla fine della scorsa
estate, ad oggi, riesco piuttosto bene ad eseguire la virata, ma di
strambare non se ne parla proprio. quello che più mi preoccupa è, che,
nonostante vi provo e vi riprovo, sono in stallo con l'apprendimento; mi
spiego meglio illustrandovi i movimenti che eseguo (scusate i termini non
proprio tecnici):
- porto la tavola al lasco
- alzo la deriva
- apro la vela e inclino l'albero verso l'esterno della curva e cerco di
spostare il peso del corpo verso l'interno
- la tavola gira fino ad un certo punto (non quanto basta per far girare la
vela), quindi sistematicamente cado in acqua, a volte dalla parte interna
della curva a volte dalla parte esterna.
mi sto demoralizzando perche nonostante vi provi spesso non vedo
miglioramenti. sicuramente sbaglierò (senza accorgermene) qualche gesto
tecnico.
chiunque possa darmi qualche suggerimento avrà il suo poster attaccato nella
mia cameretta di casa, a strambata riuscita.
ciao.

ciao.
Non mollare, osserva chi gia' riesce a strambare per capire come
sposta il peso nelle varie condizioni e cerca di acquisire la
sensibilita' necessaria per capire quando la tavola smette di planare
e a quale velocita' e' necessaria una tecnica piuttosto che l'altra
per chiudere la strambata.
Ciao

della curva a volte dalla parte esterna.


Mi ricordo che quando ho cominciato con il One Design avevo lo stesso
problema
l'errore che facevo era quello di cercare di sopingere coi piedi INUTILE
bordo esterno, interno, così non ci riuscirai mai .
L'unico modo è quello di far girare la tavola quasi esclusivamente con
l'aiuto della vela.
Quando ti trovi di poppa vai indietro con i piedi e tienili pari la tavola
si appopperà e girerà un pò di più poi ruota la vela, avanzando, e riprendi
il controllo.
Attenzione con i piedi pari o quasi (non è proprio obbligatorio che siano
tali) devi starci un pò, aspetta che la tavola giri secondo i suoi tempi,
che sono dettati proprio dal suo volume e dal peso.
Se hai premura cadi se temporeggi troppo cadi, trova l'equilibrio.
Buon allenamento.
Ciao
Max
Esperando la ultima ola...

 spostare il peso del corpo verso l'interno
devi far pressione con il piede affondando il bordo sopravvento della tavola
(quello dell'esterno curva ).....
....continua a far poggiare la tavola portando l'albero verso l'esterno
e compensando lo sbilanciamento di peso spostando il tuo bacino verso
l'interno della curva....
fai ruotare la vela portando la mano dell'albero quasi a toccare la maniglia del boma....
la vela ruota dopo che la tavola ha girato su nuove mura....
.....altro discorso è la strambata in planata (power)....
ciao e insisti !


 vento.
Io non ne so tanto, comunque viro e strambo con deriva sempre giu'. Avevo lo
stesso tipo di problema. Poi mi hanno insegnato che conviene, dopo essersi
portati al lasco, fare un paio di passi indietro, in maniera tale da fare
impennare leggermente la tavola. Contemporaneamente portare il peso all'esterno
della curva (all'interno senza deriva). Vedrai che la tavola ti gira.
Ciao

 spostare il peso del corpo verso l'interno


PROVA A NON ALZARE LA DERIVA, LA TRAMBATA SARA' PIU LARGA, SPOSTA IL PESO
DEL CORPO A PRUA A NON ANDARE TROPPO VERSO L'INTERNO DELLA
CURVA....PROVA...CIAO E B.V.


 > spostare il peso del corpo verso l'interno.
Con la mano di bugna chiudi un po' la vela,per rendere più efficace la 
poggiata, non tenerla troppo aperta!!!!!
Comunque:
A questo punto sposta il piede esterno indietro, parallelo all'altro e 
piega leggermente le ginocchia.(Quanto più i piedi saranno indietro e 
maggiore sarà la pressione,minore sarà l'arco di strambata.)
Continua a poggiare (alzando di più la bugna e chiudendo la vela)e vedrai 
che la tavola cambierà mura.
A questo punto sposta in avanti il piede interno e stramba la vela.
Le prime volte puoi anche ritardare un po'la strambata della vela andando 
per qualche metro bugna avanti.
Prova e in bocca al lupo
Ciao
-- 
Paolo De Angelis
http://www.globenet.it/pelmo
ICQ. 9041905