Newsgroup: it.sport.windsurf
Titolo: info su infortunio alla spalla---

Salve...
Sono (ero??) un windsurfista molto accanito, nonostante pratichi da
solo pochi anni questo bellissimo sport..Purtroppo dallo scorso giugno
mi sono lussato la spalla ben due volte ..La prima con mega-catapulta
con la 4.7 in Sardegna, la seconda con una banale partenza
dall'acqua..
Grazie alla normale lentezza del nostro sistema sanitario solo ieri so
la data della mia operazione.
Vorrei sapere se qualcuno di voi ha affrontato lo stesso mio problema
e se, e come, ne è uscito!!
Mi hanno prospettato il rientro non prima di 8 mesi, solo dopo aver
fatto un'intenso lavoro di rinforzo muscolare (visto la mia
iperlassità, che complica un pò le cose..)...
Si torna come prima???? Non poter più planare...mi renderebbe molto
triste!!!
Grazie a tutti!


dipende molto dal tuo problema probabilmente hai una ipotonia della
cuffia dei rotatori ,sicuramente potrai tornare a surfare , metti in
conto di impegnarti nella riabilitazione specie dei muscoli profondi
della spalla la pazienza è d'obbligo . io sono rimasto fermo un anno x
frattura scomposta della clavicola mi ci hanno messo un bel filo
d'acciaio che usciva e dovevo farlo girare 2 volte al giorno poi la
riabilitazione è stata da dura , ma ora vado come e + di prima.

Come al solito dipende da cio' che hai ..e da quello che ti fanno
La lassita' della cuffia viene risolta in genere dall' operazione ., tirano 
i legemanti e li riattaccano in modo da far "restare dentro la spalla" ..
Io mi sono ripreso in 4 mesi , nessuna riabilitazione necessaria, nessun 
muscolo da rinforzare  , solo una ripresa lenta dell' attivita' .. ( neanche 
poi tanto lenta) .. importantissimo il riposo assoluto dell' arto per il 
primo mese , altrimenti mandi a monte tutto
Ti operano in artroscopia o ti aprono?
ciao mago !

di surfisti scassati ce ne sono tanti... e continuano imperterriti a 
macinarsi tra le onde.
Dopo il previsto recupero potrai fare tutto, con la consapevolezza del tuo 
stato fiscio...e psichico.
Ripeto, in acqua i sani sono quasi la minoranza: spesso tra una surfata e 
l'altra si sente gente sulla spiaggia che racconta di quella volta che....
In bocca al lupo.
Vittorio: 4 campagne surfistiche: due in irlanda e due in sud africa dopo 
una "memorabile" lussazione di spalla sinistra! (che non devo operare perchè 
ormai sono vecchio) 

Daghe contro ! ;-)
Io ho preferito operarmi , anche per una questione psicologica...


On Feb 24, 9:42 pm, "Ginolatino"

Grazie per i consigli!!
Farò in artroscopia, ma non mi hanno parlato di riattaccare i
legamenti, solo la "glena" (mi sembra si dica così..) Mi hanno
ammonito che se esce di nuovo, non si riattacca più....Non ho elementi
per dire se questa affermazione è vera, ma  certo mi par un pò
strano....
E' questo che mi spaventa, ma cercherò di rinforzare i muscoli più che
posso...
Grazie, i vostri consigli mi hanno un pò risollevato!!

Grazie anche a te x i consigli...
Certo mi aspetta un periodo un pò particolare, ma spero di potercela
fare...
Ma la riabilitazione e il rinforzo dovranno essere una priorità, lo
so...
Mentre gli altri surferanno con la bora (soffia dalle mie parti...)me
ne starò in palestra...
Per ritornare a uscire....questo ed altro...
E pensare che ero nella fase in cui "stavo imparando"...nel senso che
facevo le prime uscite con vento molto forte, con un pò di onda...La
mattina ero uscito alla Coluccia con 40 nodi e nemmeno ero
caduto...Poi il pomeriggio il fattaccio a Marina delle Rose. Forse
causa tavola sbagliata. Il vento era bucato sotto riva e fortino
fuori, mi han consigliato (male---) il 110 lt e la 4.7 , ma sentivo
che qualcosa non andava! Dopo il primo bordo, infilo un piede e il
secondo mi scivola ...E bamm!! Catapulta totale e mi ritrovo con la
spalla ferma in alto che non riuscivo a muovere, per fortuna è
rientrata subito, ma poi vacanza e stagione finita...Che sfiga--

http://www.orthopedie.com/spalla/lussazione/radiografia_riduzione_lussazione_anteriore_frattuta_glena.htm
http://www.orthopedie.com/spalla/lussazione/index.htm
E' una cosa un po' diversa , infatti ... 

io fatta 4 volte a distanza di qualche anno una dall'altra, due con i
pattini, una brutta caduta a piedi, ed una in scooter.
Mai operato, molto dolore, funzionalità buona al momento.
Certo dipende che danno c è nella cuffia, penso oltre un certo limite
l'operazione sia obbligatoria.

Nero , dipende anche poi da cosa vuoi fare .. a me comunque saltava fuori di 
notte .. .percui ...


Vero , non Nero ..
mah ...
sorry 

azz.. no a me solo con eventi traumatici, non cosě facilmente.
Comunque va molto meglio se la tengo in allenamento, tipo con il nuoto (che
a me non piace)