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Titolo: Il cervello felice

Altro che acqua calda!
Da Panorama
http://www.panorama.it/scienze/scoperte/articolo/ix1-A020001029333
Il cervello felice 
 
 
di  Michael D. Lemonick 
18/2/2005    
 
Richard Davidson era in un laboratorio a osservare un monaco buddista
mentre entrava serenamente in stato di meditazione, quando notò
qualcosa che fece salire il battito cardiaco del religioso alle
stelle. Davidson, professore di psicologia e psichiatria
all'Università del Wisconsin, andò subito a controllare sullo schermo
del computer i dati provenienti dagli elettrodi attaccati al cranio
del monaco, ma non c'era alcun errore: l'attività elettrica del lobo
prefrontale sinistro del cervello del monaco stava aumentando a un
ritmo impressionante. «È stato emozionante» ricorda Davidson. «Non ci
aspettavamo di vedere qualcosa di così straordinario».
All'epoca della scoperta, cinque anni fa, Davidson stava studiando il
legame tra l'attività del lobo prefrontale e quel tipo di beatitudine
provata da coloro che praticano la meditazione. Ma anche per un
esperto vedere il cervello fremere in grande attività quando una
persona entra in una sorta di trance era inedito. Secondo Davidson, la
felicità non è solo una vaga e ineffabile sensazione, bensì una
condizione fisica del cervello che può anche essere indotta. 
E non è tutto. Quando hanno scoperto le caratteristiche fisiche di un
cervello felice, i ricercatori hanno anche notato che tali tratti
avevano potenti effetti sul resto del corpo. Coloro che nei test
psicologici raggiungono i punteggi più elevati nella valutazione dello
stato di felicità producono 
mediamente il 50 per cento in più di
anticorpi in risposta ai vaccini antinfluenzali e questo, a detta di
Davidson, «fa una gran bella differenza».
 Altri hanno visto che la
felicità o i relativi stati mentali, come la tendenza alla speranza,
l'ottimismo e la gioia, sembrano ridurre il rischio o almeno limitare
la gravità di malattie cardiovascolari, polmonari, diabete,
ipertensione, e addirittura raffreddore e infezioni delle vie aeree
superiori. Uno studio olandese condotto su pazienti anziani e
pubblicato in novembre ha mostrato che questi atteggiamenti mentali
positivi hanno dimezzato il rischio di morte nell'arco dei nove anni
di durata dell'osservazione. 
È da tempo ormai che i medici sanno bene che la depressione, ossia
l'esatto contrario della felicità, può peggiorare le cardiopatie, il
diabete e numerose altre malattie. La neurochimica della depressione è
molto più conosciuta di quella della felicità, perché è stata studiata
molto più a fondo e più a lungo. Fino a una decina d'anni fa, afferma
Dacher Keltner, psicologo dell'Università della California di
Berkeley, «il 90 per cento della ricerca sulle emozioni si concentrava
su quelle negative, ed è per questo che siamo ancora qui a porci tutte
queste domande interessanti sullo stato positivo».
Ma che cos'è realmente la felicità? La parola, come osserva Davidson,
«viene in realtà utilizzata per descrivere una costellazione di stati
emozionali positivi. È una condizione di benessere in cui un individuo
in genere non è motivato a cambiare il proprio stato, anzi è motivato
a prolungarlo. Si associa a una sensazione simile alla voglia di
abbracciare il mondo, ma le caratteristiche esatte e i confini di
queste sensazioni devono ancora essere definiti seriamente dalla
ricerca scientifica».
Eppure, le persone esaminate possono dire agli studiosi in modo
coerente quando si sentono bene e le due tecnologie di visualizzazione
del cervello utilizzate, la risonanza magnetica funzionale (fMri), che
rileva la circolazione del sangue nelle parti attive del cervello, e
l'elettroencefalogramma, che registra l'attività elettrica dei
circuiti neuronali, mostrano chiaramente che la corteccia prefrontale
sinistra è il sito primario della felicità.
«Siamo abbastanza sicuri che questa zona del cervello sia alla base di
almeno certi tipi di felicità» dice Davidson. Ciò suggerisce che ci
sono persone geneticamente predisposte a essere felici grazie a
cortecce prefrontali molto attive, e la ricerca sul neonato lo
conferma. 
Davidson ha misurato l'attività prefrontale sinistra nei bambini al di
sotto di un anno di età e poi li ha sottoposti a un test in cui le
madri lasciavano la stanza per un breve periodo. «Alcuni bambini
scoppiano subito in un pianto disperato non appena la madre si
allontana» afferma lo scienziato. «Altri mostrano maggiori capacità di
recupero». E sembra che i bambini con una maggiore attività
prefrontale sinistra siano quelli che non piangono.

 ritmo impressionante (eccetera cut)
Ime, ancora convinto che la sede dei pensieri non sia il cervello? 
-- 
arthur
--
Fremon gią nell'anima 
le dolcezze estreme, 
nel bacio freme amor! 

 nel bacio freme amor!
La sede della sapienza è detta Maria, ma non si chiama Cristo.
E' la differenza tra il Logos e la logica.
La differenza che sta tra la memoria di un pc, e l'informazione che vi
può esser o non esser scritta.
Ecco perché il cervello è la sede, il luogo dove trovano sedimentazione
i nostri pensieri, ma non la sorgente degli stessi!
Se ne fosse la sorgente, il nostro fare sarebbe droide, automatico,
sorto in modo ineluttabile da una funzione del solo stato, contestuale
-> come unica origine, un po' come se le piante nascessero dalla terra
senza che vi fosse necessità di conficcarci un seme.
Non potremmo rispondere del nostro arbitrio.
Potremmo dire: le circostanze mi hanno obbligato.
Viceversa il "quid" che ci rende autonomi dal nostro contesto, che pure
è una forte pressione, è l'id.
E' la tipicità per cui "noi siamo noi" (nonostante il nostro mutare nel
tempo) grazie al nostro liberamente scegliere di connaturarci con la
natura che eleggiamo a nostra natura, io la chiamo elezione della
propria 
CO-ESSENZA.
Qualcuno potrebbe dire che è il contatto con un  altro extra-mondo, o
che manifestiamo la nostra natura divina di essere sorgente senza esser
lì generati!
Insomma a immagine e somiglianza di Dio, noi possiamo delineare il volto
che sarà il nostro volto.
L.

 Non potremmo rispondere del nostro arbitrio.
E comunque, alla fine, c'è sempre quel sano substrato quantistico che
evita questo genere di rischi.
Comunque stai facendo progressi. Sono riuscito a comprendere il filo del
tuo discorso, credo per la prima volta nella storia.
-- 
arthur 
--
Le violon frémit comme un coeur qu'on afflige;
Valse mélancolique et langoureux vertige!
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
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ab...@newsland.it


Certo.
Però se mi spieghi però perchè non dovrei, posso anche provare a cambiare
idea.
--
Ime

 idea.
Suvvia, leggi il post di Parmenide e la mia replica.
Non sto dicendo che l'anima non esiste necessariamente. Ti faccio notare
che la materia cerebrale, è, nella ipotesi più limitativa, il substrato
fisico nel quale il pensiero ha luogo. Questo per l'esempio portato da L, o
anche per l'effetto che le sostanze psicotrope hanno sull'elaborazione dei
pensieri stessi. Il fatto stesso che gli antidepressivi curino la
depressione ti dice nulla? Non stiamo parlando di sonniferi, o di
ansiolitici, ma di sostanze chimiche, con un ben preciso modo di agire sui
neuroni, che ti tolgono la sensazione che la vita non abbia senso. Vale a
dire, agiscono sulla nostra sfera esistenziale.
Il che non vieta assolutamente di pensare che esista un'anima, concetto al
quale io personalmente non credo. Non era questo il mio punto. Se ricordi,
facevo ben preciso riferimento al fatto che, in assenza di materia
cerebrale, non si pensa.
-- 
arthur
--
Fremon già nell'anima 


 Certo.
Anche tu sconcertato dall' abnorme quantita' di gente
che pensa con il sedere?
Ciao
Claudio

 che pensa con il sedere?
Hai ragione. Questo confuta perfettamente la mia tesi. :-)



Ed io ti chiedevo qual'era le definizione di pensiero sulla quale basavi
questa affermazione :-)
--
Ime

 questa affermazione :-)
Mi arrendo...(anche perché la febbre aumenta). Dammi la tua e poi vedo se
sono in grado 1) di comprenderla 2) di condividerla.
saluti condivisi



Il pensiero è l'atto di modificare se stessi.
Mi dispiace per la tua febbre e ti auguro una pronta guarigione.
--
Ime

 Mi dispiace per la tua febbre e ti auguro una pronta guarigione.
Grazie...



Non molto.
 Il pensiero normale si fa con le natiche, quello religioso con il cervello,
cio' e' largamente dimostrato dai fatti e dalla scienza.
 Il cervello contiene un lobo preposto alla formulazione dei pensieri
religiosi.
Chi non formula pensieri religiosi,  puo' usare il cervello per gestire i
propri processi mentali.
Le natiche, invece,  contengono un lobo  con il quale la maggior parte degli
umani formula processi mentali che presume essere pensieri.
 Solo che non sempre indovina la diagnosi: di solito sono peti.
 Raffaele

 Ime, ancora convinto che la sede dei pensieri non sia il cervello? 
Tutto è pensiero. Anche il pensiero che il cervello sia la sede del
pensiero. Che ne pensi? :-)
-- 
«Chi sei tu, per vivere sotto tutte queste forme?
Tua è la morte che cattura tutto, tua è anche la fonte di tutto ciò che
nascerà. Tua la gloria, tua la pietà, la pace, la verità. Tu dai riposo
allo spirito, compassione, coraggio, il cuore rassereni, o Signore.»
["La Sottile Linea Rossa", di Terrence Malick, USA, 00h:29m:30s]


passata l'incazzatura?
Saluti scusati
Forex

 passata l'incazzatura?
Nessuna incazzatura, non ti preoccupare.
in genere, ne combino di peggiori...
Ciao e grazie.


Il pensiero è l'atto di modificare se stessi.
Per me  il pensiero e' il percorrere sentieri
tra i simboli fatti di ricordi.
La spinta a percorrere quei sentieri viene da cio' che succede 
dentro e di fuori,  uno squilibrio che attiva  la volonta'.
Da sperimentatore Tantrica so che la mia volonta' resta attiva
anche quando ho fermato i pensieri.
Non sono i miei pensieri che generano la mia volonta' ma
contribuiscono alla sua generazione.
La volontà è  lontana dalla mente parlante 
e  anche quelli senza mente parlante la possiedono.
La mia gatta, ad esempio.
Lei non pensa per simboli verbali perche' non lo sa fare, 
pero' pensa almeno per immagini, 
e cio' che la spinge a pensare e' 
quello squilibrio che le e' stato generato 
da eventi interni o esterni a se.
Cioe', dalla sua  volonta'.
Questa e' la mia attuale percezione della realta'.
Se volete vi racconto della gatta :-))
Leo_Nero

 pensiero. Che ne pensi? :-)
Penso di pensare che il cervello pensi che il cervello sia la sede del
pensiero che il pensare che il cervello pensi...(ad lib.)
saluti ricorsivi
-- 
arthur - a proposito, hai cominciato la terapia a base di Dune, come ti
consigliavo?


  Solo che non sempre indovina la diagnosi: di solito sono peti.
Ed a volte, sbagliando ancora di più la diagnosi, non sono neppure peti...
-- 
arthur
--
Fremon già nell'anima 



Ho un'immagine di me stesso (sento i capelli sulla mia testa, mi guardo
nello specchio, li vedo) elaboro l'immagine di ciò che voglio diventare e la
oggettivizzo tagliandomi i capelli (ma non solo, anche attraverso le
sensazioni che questo produce). Adesso ho una nuova immagine di me stesso.
Questo è un pensiero. Stati, simboli, potenzialità, volontà che danno vita
all'atto di modificarsi.
Il pensiero è un'atto personale al quale partecipa la persona nella sua
interezza. Non è condivisibile. L'eventuale osservatore può essere partecipe
solo della sua parte finale, dell'oggettivizzazione. Arriva sempre troppo
tardi.
--
Ime


Un pezzo di pane, una coperta ed una storia. Questo č ciň che mi serve per
vivere. :-)
--
Ime

 sensazioni che questo produce). Adesso ho una nuova immagine di me stesso.
E' una definizione bellissima, mi aggrego. Anche se non è esclusivo il
fatto di pensare per immagini (i  ciechi dalla nascita non lo possono fare
e non lo fanno, e in molti casi l'elaborazione del pensiero è verbale, non
visiva).
Comunque, le due immagini di te stesso, prima e dopo il cambiamento di
stato, dove possono risiedere se non nel tuo cervello?


 stato, dove possono risiedere se non nel tuo cervello?
Il cervello immagazzina i riferimenti e non l'immagine completa, il processo
complessivo ha bisogno della persona nella sua interezza.
Per intenderci: se sono calvo non posso sviluppare il pensiero descritto
nell'esempio (ricorda la definizione che ci siamo dati). Quindi, riferendosi
a *quel pensiero particolare*, i capelli hanno la stessa importanza del
luogo nel quale sono immagazzinati i simboli connessi.
E questo dovrebbe essere a maggior ragione vero per un materialista che non
crede a cose come anima, spirito o intelligenza extracorporea. Nel sistema
materialista il cervello soggiace ad una serie di modifiche successive della
materia: cellule che nascono, connessioni tra cellule che si costituiscono e
che muoiono in conseguenza dei loro rapporti con il resto del corpo e di
questo con l'ambiente esterno. Esattamente come ogni altra cellula del
corpo.
All'interno di questo sistema, non c'è spazio per cose come volontà, tutto è
*stato e potenzialità* ed ogni cosa si sviluppa come conseguenza dello stato
precedente (con il brivido rappresentato da un pizzico di casualità)
Esattamente ciò che succede nella prima cellula che ha dato inizio ad
un'individuo. C'è tutto ciò che serve: stato, potenzialità e l'atto che
modifica se stesso.
Atto che si oggettivizza nella divisione della cellula e che rappresenta uno
dei primi pensieri dell'essere umano.
--
Ime

 dei primi pensieri dell'essere umano.
Questo non è vero perché la callula non crea un'immagine simbolica di se
stessa mentre si divide, e quindi non *pensa* alla sua suddivisione.



Se la guardi dal punto di vista materialista, nemmeno tu, persona, adulta e
"pensante", crei immagini. Tu sei quell'immagine, l'immagine è lo stato
materiale in un dato istante e la sua modifica è conseguenza. Tutte le
descrizioni che ne fai sono esse stesse un mero passaggio di stato.
Smetti di considerare il pensiero in termini di blocchi funzionali e prova
ad descriverlo in termini di sequenza di stati successivi con un periodo
elementare.
Ti accorgerai che stabilire, oggettivamente, l'istante della nascita del
pensiero diventerà esercizio impossibile.
--
Ime

 "pensante", crei immagini.
Non è vero. Le immagini (poi, diciamolo più generalmente e chiamiamoli
"simboli" perché non tutto il pensiero è fatto di immagini) esistono eccome
e sono tracce scritte nella nostra memoria, a ogni passaggio di stato.
Proprio per questo, nel momento in cui non ci sono neuroni che possano
interconnettersi per formare questi simboli, non c'è pensiero.



Questo perchè hai un concetto romantico di immagini e simboli. :-)
--
Ime

 Questo perchè hai un concetto romantico di immagini e simboli. :-)
QUesto me l'avevano già detto, ma in tutt'altro contesto!
:-)
