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Titolo: Nydra Joga (forse OT)

salve a tutti,
qualcuno mi può spiegare in cosa consiste la disciplina in oggetto ?
saluti
Gigivi

 ha scritto nel messaggio
news:bk9s6q$qui8k$
1...@ID-202340.news.uni-berlin.de

nidra yoga, il cosiddetto yoga del sonno. Venduto in occidente come pratica
e assimilato / assimilabile alle pratiche di sogno lucido, ha nella
accezione originaria un ben altro significato.
Nella sua accezione originaria serve per accedere al cosiddetto Quarto Stato
(turiya).
Cioe' : esiste lo stato di veglia, quello di sonno con sogni, e quello di
sonno profondo senza sogni. Nello yoga si vuole raggiungere uno stato
ulteriore, appunto il quarto, in cui alla fine si rimarra' per sempre anche
dopo la morte (ed e' anche lo stato originario prima che si nascesse), e in
cui si e' consapevoli di tutti e tre gli stati mentre accadono. E' uno stato
detto "al di sopra della coscienza", in quanto non e' piu' coscienza di
qualcosa di determinato. E' anche lo stato Supremo, di perfetta pace e
beatitudine, fuori dal tempo e dallo spazio. Una volta raggiunto si e' uno
con il Supremo e si e' abbandonata l'identificazione col corpo.
Il fine del nidra yoga e' quindi il medesimo dello Yoga in generale come
Realizzazione e consapevolezza dell'Assoluto e non ha nulla a che vedere con
tecniche di rilassamento o di elasticita' corporea o quanto spacciato per
yoga in palestre e pure beauty centers.
Per lo yoga autentico in italiano approfondisci qui :
http://www.vedanta.it/
http://www.vidya.org/
http://www.ramakrishna-math.org/
http://www.ramana-maharshi.it/
http://www.franic.net/mistica/nm/maharaj.htm
 (in alto selezionare le pagine
del Dialogo)
http://www.well.com/user/jct/
 (inglese, solo parti in italiano.
Apparentemente polemico con lo yoga tradizionale tenta di parlare in
sostanza della stessa cosa....)
La maggior parte dei risultati di google che invece vedo specificamente sul
nidra yoga riguardano roba new age e rilassamento da rivendere in occidente.
Qualcuno potra' rilassarsi davvero ma e' estraneo al princpio originale.
Vedi ad esempio corsi, in abbinamento con stili salutare di vita e non, etc.

 ha scritto nel messaggio
news:bk9uhr$r46bi$
1...@ID-202340.news.uni-berlin.de

Detto cosi' sembra una domanda del tipo : "hai mai praticato kite surf ? E
bungee jumping ?" :-)
Pero' diciamolo, io "faccio" Yoga, senza complicare molto su cosa significhi
"fare".
Il mio punto di riferimento e' stato Nisargadatta Mahraj, che ti consiglio
di leggere, visto che abbiamo la fortuna che l'edizione italiana fosse in
ristampa e nel frattempo qualcuno ha avuto l'idea di trascriverlo
interamente (e chissa' per quanto potra' rimanere on line) :
http://www.franic.net/mistica/nm/maharaj.htm
In alto seleziona il numero dei capitoli per visualizzarli.
Non si tratta specificatamente di nidra yoga, anche se in un capitolo o due
si parla pure sostanzialmente di quello. Se ti interessa leggilo. Il fatto
che ti piaccia e' una cosa strettamente personale, in quanto le vie sono
molte e diverse per ognuno. Nessun guru (onesto, perche' esiste un grosso
holy business) pretende di "insegnare" qualcosa che esclude altre vie.
Il punto finale di arrivo non e' una cosa che possa essere spiegata a
parole, e' innominabile, e il discorso e' quindi sempre inadeguato.
ciao