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Titolo: Buddisti e felici

Londra, 22 mag. (Adnkronos Salute) - I buddisti sono piu' felici e calmi
delle altre persone. A dare la prova scientifica degli effetti benefici
sulla psiche di chi ha abbracciato gli insegnamenti del Dalai Lama, sono due
diversi studi americani pubblicati sulla rivista New Scientist.
Nella prima ricerca, gli esperti del San Francisco Medical Center
dell'Universita' della California hanno scoperto che praticare la
meditazione, tipica della religione buddista, contribuisce a tenere sotto
controllo l'amigdala, area cerebrale 'snodo' delle memorie collegata alla
paura. Cosi', i fedeli di questa religione, abituati a regolari sedute di
meditazione, sono meno impressionabili, frustrati, stressati e aggressivi
degli altri. Il secondo studio, condotto da un gruppo di neurologi della
Winsconsin University a Madison, ha utilizzato una nuova tecnica per
immagini per analizzare il cervello di un gruppo di buddisti. Il test ha
rivelato un'intensa attivita' del lobo pre-frontale, area collegata alle
emozioni positive e all'autocontrollo. ''Per questo motivo - scrivono gli
esperti - sono piu' portati alla calma e al buon umore''.
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Saluti,
Il Dentista


 Risonanza ad emissione di positroni.
 E' la tecnica con cui e' stato evidenziato il lobo di dio anche in un
corrispondente gruppo di monache che presentano un'identico quadro
cerebrale.. tanto per dire che non e' il "dio" a generare la condizione di
santita' ma l'individuo a realizzarla indipendentemente dall'oggetto della
meditazione...
E non serve neanche ipotizzare il "dio " per ottenere tale condizione,
propria anche di personaggi un poco estranei all'ambito religioso
tradizionale...
 Raffaele

  Raffaele
Francesco.
-- 
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ab...@newsland.it

  Raffaele
Schivando i positroni che il tuo lobo emette ti faccio notare  che tali
monache e tali buddhisti santi non sono,al massimo saranno sulla strada
della santita',quindi ,perche' mettere in  relazione questi dati(che
magari potranno anche centrare qualcosa...) con la santita'?
Non c'entra un cazzo...
Gia' ma forse fa parte della "tabella di marcia" di un paio di autorevoli 
di mestiere,che sbadato che sono...
Saluti Collodiani cari Gatto e Volpe...


 Francesco.
Ora ti posto i due diversi rapporti di scansione cerebrale relativi ai due
soggetti "religiosi" .
E pensa che anche la chiesa cattolica ha ritenuto seri gli studi effettuati,
solo che lei opera nell'ottica di validazione del suo "dio"
 Non c'entra la fantascienza, c'entra l'idea di cosa e' il "dio" e cosa
serve per  rilevarlo...
 Raffaele

Non c'entra un cazzo...
Gia'...
la patente di  * santita' * puo' essere rilasciata 
solo da *una* struttura a cio' demandata 
e tu sai benissimo qual'e'...
vero,  mio 'buono' non cattolico ? :-))
Leo_Nero
dall'indirizzo di e-mail togliere *orabasta*

 dall'indirizzo di e-mail togliere *orabasta*


sovvrannaturali 
Queste 'manifestazioni' soprannaturali le sto cercando da una vita...
avessi MAI trovato...  un cazzo!! 
Mi presenti un *vero eletto* facilmente riconoscibile come tale ?
Te ne saro' grato.
Leo_Nero
Dall'indirizzo di e-mail togliere *orabasta*

 Dall'indirizzo di e-mail togliere *orabasta*


 ha scritto nel messaggio
news:jqu3dv4j94t8c0vol...@4ax.com...


P.S: trovo comunque molto interessanti questo tipo di sperimentazioni
Bene...
ho tagliato tutto perche' non voglio fare polemica 
anche se di spunti per farla ne avrei molti.
Dato che, tra l'altro, mi autodefinisco come Tantrica 
presumo di aver sperimentato quelle *pratiche orientali*  :-))
Tali pratiche mirano solo a far prendere coscienza alla mente
verbalizzante ( quella che dice  *io* ) 
che la consapevolezza di se esiste anche in assenza 
di cio' che ci fa dire *io*.
Che il *nucleo* o il *centro* di noi stessi non sta nei nostri
pensieri ma, altrove.
Questo *altrove* non si sa dove sia.
Puo' darsi sia il cervello rettile...
puo' darsi sia qualche antico ganglio nervoso... 
puo' darsi sia in qualche particolare *lobo* del cervello...
puo' darsi... boh! :-))
Che lo sperimentare l'esistenza di tale *centro* 
non sia solo frutto dell'immaginazione 
lo dimostrano gli *effetti* pratici
riscontrabili da chiunque ci provi 
e riesca a zittire a volonta' la mente verbalizzante.
Uno degli effetti che dovrebbe solleticare la tua curiosita' 
e' il totale controllo delle emozioni... anche sessuali
che permette di gestire la durata di un amplesso 
per tutto il tempo che si ritiene opportuno.
Ti interessa ? :-))
Leo_Nero
dall'indirizzo di e-mail togliere *orabasta*

 Ti interessa ? :-))
Come potrebbe non interessare...quindi ti prego parlamene !


dipendere da droga o condizionamenti.
La felicita', secondo me, e' quello stato in cui
senza dolori fisici...
smetti di farti le pippe mentali e ti godi l'attimo.
Hai presente un gatto sano e sazio... al sole di primavera ? :-))


Come potrebbe non interessare...quindi ti prego parlamene !
L'operazione e' veramente semplice.
Primo step:
dimostrare a se stessi che, senza pensare si continua ad esistere
e si continua ad avere consapevolezza di se.
Secondo step:
Aumentare gradualmente i tempi in cui si riesce a restare
mentalmente zitti, utilizzando il metodo che, soggettivamente, 
si ritiene piu' efficace (ce ne sono 112 ).
Terzo step:
Quando si e' raggiunta una discreta padronanza del metodo
osservare cosa succede alle emozioni quando si sta mentalmente zitti.
Quarto step:
Zittirsi mentalmente tutte le volte che si ritenga opportuno farlo
e ricominciando a 'pensare' nel momento che si desidera farlo.
Tutto qua.
Ovviamente, l'accettazione logica di tutto il discorso di cui sopra
presuppone l'essere  coscienti che la *volonta'* non risiede nei
pensieri ma, verificare tale asserzione e' semplice.
Basta osservare un gatto che *vuole* andare a dormire 
sul suo cuscino preferito che si trova in una stanza chiusa.
Converrai che i gatti non pensano verbalmente...
pero' esprimono benissimo la loro volonta' :-))
Per tornare al tema che ti interessa...
se senti di stare vicino al *punto di non ritorno*
smetti di pensare e l'eccitazione cala velocemente 
con scarse ripercussioni fisiche ( l'erezione rimane )
Pero', se continui in quello stato, 
dopo un po'  anche l'erezione se ne va...
insomma, 'cum grano salis'  :-))
Succede lo stesso con tutte le altre emozioni
escluso quelle 'istintive'
nel senso che, se vedi un serpente mentre stai in silenzio interiore,
il salto indietro lo fai lo stesso in 'automatic mode on' :-))
Al centro si e' puri... come bambini o come gatti :-))
ne maschio ne femmina
coscienza di esistere e... basta.
Il Divino e' li'... dicono i Tantrica
al di la di qualsiasi dicotomia.
Anche i Buddisti, ad essere sinceri,  
solo che loro lo chiamano ...  Nirvana  
ed utilizzano solo UNO dei 112 metodi Tantrici, per raggiungerlo :-)


Da dire e' facile,comunque grazie per gli step...
Ciao



hmm, e qual'è il motivo di usarne 112 se con uno ci riesci ugualmente?
--
Ime

hmm, e qual'č il motivo di usarne 112 se con uno ci riesci ugualmente?
Hanno scelto *quel* metodo perche' e' quello che, percentualmente,
funziona di piu' ma, non sempre e non con tutti.
Con me non ha funzionato... ad esempio.
Loro fanno anche i *difficili*... 
usando parole e concetti che a noi 'occidentali' risultano
incomprensibili ed alla fine non si capisce bene cosa fare, 
per andare dove...  a cercare che :-))
Pero', anche sapendolo 
(perche' letto da alcuni scritti di Osho che sono a prova di cretino)
io non ci sono riuscito lo stesso.
Il metodo Buddista consiste nel porre la massima attenzione al momento
in cui il respiro cambia direzione... respirando normalmente.
Stando attenti a quell'impercettibile momento... la mente si ferma.
Ora che lo so fare e so che la mente si ferma, 
posso confermare anche io  che anche quel metodo funziona.
Pero' lo confermo *a posteriori* ...
come dire che, avendo raggiunto Napoli via autostrada 
e sapendo che Napoli esiste, posso confermare che la si puo'
raggiungere anche con la via Casilina... 
pero', inizialmente, passando dalla via Casilina, 
Napoli non l'avevo raggiunta :-))
Leo_Nero
Dall'indirizzo di e-mail togliere *orabasta*


Hm, interessante.
Mi rendo conto di ignorare completamente l'argomento. Fermare la mente è il
fine o il mezzo per ottenere qualche cosa?
--
Ime

 scrive:

E' il mezzo per *sapere* che tu non sei nei tuoi pensieri.
Scritto cosi' sembra assurdo :-))
Dagli esperimenti soggettivi effettuati da moltissime persone
(me compreso) sembra che la mente verbalizzante 
quando si ferma *accidentalmente*
(davanti ad uno spettacolo mozzafiato, per esempio)
non *ricordi* di essersi fermata.
Quindi, quando ci succede, non ce ne rendiamo conto.
Non ce ne ricordiamo...
non eravamo *attenti* al fenomeno.
Allora tutti pensano che *loro* sono cio' che pensano
e che la mente ed i pensieri non si possono fermare 
finquando si e' vivi.
Insomma, ci si identifica totalmente con quello che si pensa.
Riuscendo a *fermare i propri pensieri*
e stando attenti al fenomeno ci si rende conto da soli
(non e' necessaria alcuna fede :-))
che la nostra consapevolezza di *noi* continua ad esserci.
A mente ferma tu sei sempre tu.
Una volta ottenuto questo e' automatico sperimentare cosa succede alla
percezione della realta' quando stai a *mente ferma*.
Succedono un mucchio di cose MOLTO importanti.
Se sei arrabbiato, la rabbia scompare...
perche' sono le pippe mentali che generano la tua rabbia :-))
Se sei eccitato l'eccitazione scompare...
perche' sono i pensieri che ti fanno eccitare.
Questo, pero' non sono sicurissimo che valga sempre
perche' quando ho scoperto queste cose 
non ero gia' piu' un ragazzino
preda delle scariche ormonali.
Non so che succede a mente ferma 
e con grandi scariche ormonali da 15enne in atto...
ma, a 15 anni, dubito molto ci sia qualcuno
interessato a queste cose :-)))
Taglio un po...
Insomma, ci si rende conto che la stragrande maggioranza
degli eventi e delle cose che riteniamo importantissime
sono frutto delle nostre *pippe mentali* :-))
Non ti racconto le risate interiori a guardare tutti quelli
*seriamente calati nella parte* che stanno recitando 
in quel periodo della loro vita... 
ridicoli davvero :-))
Attori che non sanno di esserlo.
Solo cosi' capisci il senso del concetto di 
Maya (l'illusione :-))
Tutto cambia senza che niente sia cambiato.



Non capisco perchè. Da come descrivi tu la consapevolezza, anche questo
riderene dovrebbe essere solo una *pippamentale*. Non è che devi lavorarci
ancora un po su ? :-)
A parte gli scherzi, mi interessa veramente.
Trovo alcune attinenze con il mio modo di vedere il mondo, anche se mi
sembra che gli obbiettivi siano opposti.
--
Ime

sembra che gli obbiettivi siano opposti.
Non capisco...
in che senso *opposti* ?



Forse mi sbaglio, ma ho sempre avuto l'impressione che lo scopo dei Buddisti
sia quello di riscattarsi dallo stato fisico. Il mio è quello di raggiungere
l'unione perfetta tra il corpo e lo spirito.
--
Ime

l'unione perfetta tra il corpo e lo spirito.
Scritto cosi' non si capisce bene il tuo scopo.
Specie la parola *spirito*... 
che ha valenze diversissime tra i diversi popoli e le diverse persone.
Leo_Nero
dall'indirizzo di e-mail togliere *orabasta*