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Titolo: dieta vegetariana-esempio

      Diete speciali e alternative
      Diete vegetariane
      Esistono diversi regimi dietetici vegetariani, ma tutti partono
dallo stesso presupposto: la volontà di eliminare dalla propria
alimentazione cibi d'origine animale. Per alcuni (dieta vegetariana) il
divieto è assoluto, altri invece sono meno fiscali ed utilizzano anche
prodotti di derivazione animale come uova, latte e miele (dieta
ovo-latteo vegetariana). Esistono anche vegetariani che consumano solo
frutta, ma non tutti i medici approvano questa scelta così drastica.
Poiché questo tipo d'alimentazione diventa una vera e propria scelta di
vita, presuppone una grande forza di volontà essenziale per far adattare
l'individuo al nuovo regime. Dal punto di vista nutrizionale, pur con
qualche limitazione, può essere considerata accettabile la ovo latteo
vegetariana.
      Esempio di menù vegetariano
      - Prima colazione: frutta fresca, pane al sesamo, muesli.
      - Pranzo: funghi trifolati, insalata di finocchi e fiocchi
d'avena.
      - Merenda: yogurt e banana.
      - Cena: carote, polpette di lenticchie con radicchio, mele.

 ha scritto nel messaggio
news:wOceb.2440$1d.8...@twister1.libero.it...

- Monsieur Creosoto cosa ordina?
- Tutto.
- Sì...
- Due volte.
- e poi...
- in un secchio
- certamente.
- con 12 uova
- vado..
- e non lesinate sul patè!
("the meaning of liff" Monthy Pyton)

       - Cena: carote, polpette di lenticchie con radicchio, mele.
Altrimenti
- Prima colazione: cappuccino con biscotti o briosce
- Pranzo: pasta con tantissime varianti di condimenti, pane etc.
- Cena: parmigiana, timballi di patate
Poi c'č la pizza, tutti i tipi di dolci che si vogliono. Naturalmente con la
stessa attenzione alle porzioni che si aveva prima di eliminare la carne. Ci
sono un infinitā di cose buone da mangiare privi di carne.
--
Aziende che non testano sugli animali:
www.infolav.org/lenostrecampagne/testcosmetici/guidapratica-nontestato
Acrobat Reader per leggere i pdf:
www.adobe.com/products/acrobat/readstep2.html

       Diete speciali e alternative
Sei completamente OT.
-- 
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http://www.Mailgate.ORG

       - Cena: carote, polpette di lenticchie con radicchio, mele.
Colazione:  Torta di cioccolato  al Grand marnier  e salsa allo zenzero,
panna montata ed aforismi di pasta frolla ai  tre cioccolati
                  mousse di torrone , parfait di frutta secca e caffe di
Giamaica.
Pranzo: Palline di foie gras su zoccolo di fichi caramellati alla senape con
gelatina di sauternes.
            Petto d'anatra  affumicato con  salsa di radicchio al nebbiolo
            Tagliolini a mano alla piemontese con salsa di  Castelmagno
             Carpaccio di chianina con salsa di peperone crudo e senape.
            Filetto di cervo in crosta di funghi porcini, salsa di frutti di
bosco al kren.
             Sorbetto al  Calvados
            Filetti di cernia ai capperi.
             Insalata di ovoli e tartufi.
            Millefoglie alla crema stracchin con frutti di bosco caldi
           Gelato al tabacco
            run di fattoria , armagnac di 25 anni, cognac del proprio anno
di nascita.
            Degustazione di cioccolati vari
    Merenda : Funghi porcini alla brace
     Cena :  Bollito misto, Zuppa di funghi in brodo di faraona, assiette di
formaggi, dolci secchi ed Amontillado di cento anni......:-))
Questo era uno dei menu' tipo dei giorni di festa del mio zio conte, quello
che si e' mangiato ( letteralmente) tutto il patrimonio, compreso il
castello di Codroipo e quello di.. urc, mi sfugge, qui a 40 Km da Roma.. E'
morto felicemente dopo un luculliana mangiata.. giovane ma sazio, di carne
cotta e di carne viva.
Ed io cerco di imitarlo: vorresti tu vivere in eterno in un mondo noioso ,
per di piu'????
Hai farcito 215 Kb di cazzate, ed io non ho voglia e tempo e pazienza di
smontarle una ad una.
 Facciamo che qui espongo le mie ragioni contro il tuo proclama:
1) Cio' che esiste in sovrabbondanza e' il genere Homo: con un acconcio
controllo delle nascite il numero totale degli abitanti del pianeta puo'
essere facilmente riportato ad un livello accettabile, diciamo che in un
paio di generazioni possiamo riportarlo ad un totale di circa 2 miliardi di
elementi.
 A quel livello  tenere in ordine il pianeta sarebbe molto piu' facile, e
tutti potrebbero nutrirsi di sani prodotti alimentari: buon foie gras, buone
bistecche di chianina, buona farina per ottimi dolci  .
2) Ipotizzare la dogmaticita' del vegetarianismo e' pura follia. L'uomo e'
un onnivoro, hai mai visto gli scimpanze' a caccia di altre scimmie? Hai mai
visto i tucani, ( uccelli frugivori) saccheggiare i nidi per nutrirsi di
nidiacei? La balena si nutre di plancton , che non mi risulta vegetale, il
capodoglio e' carnivoro, Quindi non e' per nulla reale la prevalenza di un
regime alimentare monomaniaco.
3) Farneticare nella propria mente che una dieta monotona come quella
vegetariana possa essere accettata univocamente e' sintomo di disturbi
relazionali, io mangio cio' che voglio, e prendendo esempio dalla cucina
cinese, ritengo che due cose non siano eduli sul pianeta: il cuore del lupo
ed i polmoni del cane. ( pero' se ci fosse un lupo a disposizione , il suo
cuore in una cerimonia di assimilazione lo addenterei anche..)
Quindi, benvenuto nel mio spazioso kill file, tu e tutte le tue
farneticazioni animaliste. Fatti una bella bistecca di balena e resuscita,
che sei in tempo...
 Raffaele

 un onnivoro, hai mai visto gli scimpanze' a caccia di altre scimmie?
"l'uomo, in quanto onnivoro, puņ nutrirsi di cibi animali, ma non per questo
tali cibi devono necessariamente essere consumati. L'uomo, essere onnivoro
ma anche essere dotato di intelligenza, puņ operare delle scelte per
ottimizzare il proprio stato di salute, compiendo cosģ nient'altro che
un'elementare azione di prevenzione primaria di molte patologie."
http://www.scienzavegetariana.it/medici/domande/faq/onnivoro.html
"Nei vegetariani il rischio di tumore della mammella si riduce del 20%,
mentre la mortalitą generale cala del 44%. Negli uomini č ridotta la
mortalitą per cancro gastrico (-60%), del grosso intestino e del retto, dei
bronchi e dei polmoni (-70% nei non fumatori), per diabete mellito (-65%),
miocardiopatia ischemica (-25%), malattie del sistema cardiocircolatorio,
dell'apparato digerente, respiratorio e genito-urinario.
Nelle donne č nettamente ridotta la mortalitą per carcinomi bronco-polmonari
(-60% nelle non fumatrici), e dello stomaco (-35%), per diabete mellito
(-80%), disordini metabolici, malattie del sistema circolatorio, dell'
apparato respiratorio, digerente e genito-urinario."
http://www.vegetariani.it/vegetarismo/vegetarismo_prevenzione.asp


 Nelle donne è nettamente ridotta la mortalità per carcinomi


 che sei in tempo...
esco dal letargo lavorativo dicendo:
I vegeteriani vivono male e muoiono bene
Chi mangia come me e te, vive bene e muore male..
Siccome dobbiamo tutti morire bene o male, sarà meglio vivere godendosi
tutte le meraviglie del palata (e non solo....)
A me, de morì sano nun_me_ne_po_fregà_de_meno
Saluti occupatissimi
Forex

 Saluti occupatissimi
ROTFL

       - Cena: carote, polpette di lenticchie con radicchio, mele.
ROTFL + ROTFL + ROTFL + LOL

 ROTFL
Esempio di deterioramente cerebrale da alimentazione scorretta: rotflite
acuta.


 Diete vegetariane
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH!!!!!!!!!!!!
Ma che orribile prospettiva...
GIAMMAI!!!
Ma io con il tuo menu' non ci tengo vivo neanche il cazzo ,figuriamoci
l'intero organismo...
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.libero.it

 apparato respiratorio, digerente e genito-urinario."
La regione europea dove si registar il minor tasso di accicenti
cardiovascolari e' quella in cui si consuma la maggior quantita' di foie
fras ed altri cibi "tabu' ", cioe' il bergerac e la borgogna. Significa
qualcosa? Il giappone e' la nazione con il maggior numero al mondo di tumori
all'esofago ed allo stomaco. E' dovuto alla inveterata abitudine di
ingurgitare le zuppe bollenti. Ma non tentano neanche di cambiare le loro
abitudini. gli africani hanno un elevato tasso di una specifica patologia
tumorale dovuta all'uso di tegami di ferro e di cibo troppo arrostito.
 Perche' non pensate ai vostri casi e lasciate morire gli altri della morte
che preferiscono?
Io detesto coloro che si arringano il diritto di parlare del mio presunto
bene...Date qualche suggerimento per diminuire la popolazione globale,
invece...
Raffaele

 suoi principi di verita' e di vita.
Perfettamente d'accordo con te. Bisogna vivere secondo i propri desideri e
la propria coscienza (quando la si possiede, se non si è delle bestie
insomma).


 insomma).
 Qualcosa contro gli animali, dopo averli trattati ( a parole)  meglio del
miliardo di bambini sfruttati del mondo?
 Cosa e' la coscienza?
Se riesci a definirla ne puoi parlare...sei certa che una balena non abbia
coscienza di se e del suo gruppo? O che un elefante non capisca che un
membro del branco muore?
 Quindi, cosa significa definire bestia l'uomo che non condivide i tuoi
personali pensieri?
 Raffaele

 personali pensieri?
E chi l'ha detto questo?

 miliardo di bambini sfruttati del mondo?
Ah, è dov'è che avrei parlato male dei bambini sfruttati del mondo? Non mi
pare che manco si sia affrontato l'argomento.. 0_o

 sono un infinità di cose buone da mangiare privi di carne.
Si, ma mi sfugge il motivo per cui uno dovrebbe privarsi della carne,
eccezioni fatta per chi non può mangiarsela per ragioni di salute.

 insomma).
E se la mia coscienza fosse diversa dalla tua? E se fossi tu ad essere una
bestia?

 eccezioni fatta per chi non può mangiarsela per ragioni di salute.
http://www.saicosamangi.info/mostra/ethics.html

 ha scritto nel messaggio
news:oWWeb.211750$R32.6...@news2.tin.it...

Gnam gnam!!!

 personali pensieri?
Da quello che ho capito vedendo il loro sito, si tratta di una sorta di
compassione da femminucce di fronte alla vista del sangue dei macelli. Ad
esempio mettono la foto di un maiale che, data la forma della sua bocca, ha
un volto che sembra sorridere e scrivono "Lontano dagli allevamenti e dai
macelli la gioia di vivere appare sul volto degli animali". Insomma...si
tratta di un qualcosa di estremamente infantile a mio avviso. Comunque poi
ognuno fa quel che vuole.

 compassione da femminucce di fronte alla vista del sangue dei macelli.
Guarda che l'umanitŕ  non č solo nelle donne..


 Guarda che l'umanità  non è solo nelle donne..
Lo so, non vedo cosa c'entri. Sai bene che con femminuccia non s'indentifica
certo la donna (fortunatamente) né tanto meno l'umanità.

 ha scritto nel messaggio
news:e40fb.214136$R32.6...@news2.tin.it...

Certo che lo sò, si dice femminuccia in genere agli uomini più sensibili, i
migliori umanamente parlando.


 migliori umanamente parlando.
Anch'io sono sensibile, mi commuovo quando vedo i film e mi dispiace vedere
un animale morire. Solo che poi ci sono delle priorità e il buon sapore
della carne va di gran lunga sopra a queste cose.

 ha scritto nel messaggio
news:%Ocfb.217178$R32.6...@news2.tin.it...

Si, si è visto con il tuo ultimo post su it.cultura.ateismo quanto sei
sensibile..


 sensibile..
Ma non ti preoccupare: non penso che il papa ci legga quindi č tutto a
posto.