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Titolo: Riflessioni sul Natale - Lama Tubten Yesce

«Questa è la settimana di Natale e io vorrei celebrare questo grande evento
restituendovi il significato originario. Dovremmo cercare di evitare quello
stordimento e quella confusione che non fanno altro che aumentare il disordine e
la superstizione della nostra mente e celebrarlo nell'unica maniera possibile,
cioè in una disposizione d'animo veramente religiosa. Gesù venne sulla
terra per darci i suoi insegnamenti ma la maggior parte della gente dimentica
questo fatto, considera il Natale soprattutto come un'occasione per fare delle
compere, spendere denaro, comprare regali e creare confusione. Noi ne siamo
responsabili, poiché invece di vivere la sua pace e il suo profondo significato
religioso, ci lasciamo travolgere da questa energia negativa. Andiamo in giro ad
acquistare regali ma questo non significa che ci sia in noi dell'amore. Pensiamo
Devo comprare qualcosa per mia sorella, altrimenti potrebbe dispiacerle, e forse
neppure lei mi farebbe un regalo Oppure: è meglio che non prenda una cosa da poco
per il mio amico se voglio che l'anno prossimo mi ricambi. Questi pensieri sono
molto negativi e non fanno altro che aumentare il nostro malessere. Rivelano una
concezione della felicità veramente egoistica e immatura e non hanno niente a che
vedere con la religione.
La vera religione ci dà un senso di pace e di appagamento. Al contrario, le azioni
che creano confusione scaturiscono da una mente calcolatrice che pensa: Se do
questo, ricevo in cambio quest'altro. Siamo felici quando riceviamo molti regali e
ci deprimiamo quando le nostre aspettative vanno deluse. Che differenza c'è tra
una mente di questo tipo e la mente di un bambino piccolo? Ci consideriamo degli
adulti, ma le nostre azioni e i nostri atteggiamenti sono simili a quelle dei
nostri figli. Essi danno troppa importanza al fatto di ricevere dei regali ma le
loro aspettative esagerate e la loro continua insoddisfazione rispecchiano il
nostro stesso comportamento.
Se noi ci comportassimo da persone mature e responsabili anche i bambini sarebbero
più tranquilli. Siamo convinti di essere calmi e che la loro agitazione dipenda
dalla loro natura. Ma non è cosi. Proviamo a vedere che cosa accade realmente
quando si avvicinano delle feste. Siamo proprio noi adulti a creare confusione.
Per prima cosa marito e moglie, zio e zia cominciano a litigare. E per quale
ragione? Quasi sempre per ragioni materiali. Questo accade soprattutto a Natale.
Non voglio sembrarvi troppo severo, ma fate questa prova e vi accorgerete di
quanta gelosia e meschinità si celano in questa semplice frase: fammi vedere, che
cosa ti hanno regalato? E lui che cosa ha ricevuto? Sono parole che rivelano una
mente interamente posseduta dall'egoismo e da concezioni sbagliate.
Questo atteggiamento non caratterizza soltanto la cultura occidentale ma lo
possiamo ritrovare ovunque. Tutte le religioni, e non solo il buddhismo, hanno
cercato di combatterlo aiutandoci a eliminare la confusione e a trovare la pace
della mente. i materialisti credono che la loro felicità e la loro frustrazione
dipendano unicamente dalle situazioni esteriori e da quanto possiedono. Se non
ricevono abbastanza dolci e gelati sono pronti a lamentarsi: Sono così deluso.
Questo Natale è stato un fiasco! E lo pensano davvero perché per loro il successo
il fallimento di una festa religiosa dipendono unicamente dalle cose materiali.
Per questo sono chiamati materialisti. Non riuscendo a trovare la pace e la
felicità nella loro coscienza cercano un segno d'amore in cose esteriori o
fisiche; la loro mente anche quando professano una certa spiritualità, è
interamente posseduta dal materiale e dal grossolano.
Osservare con attenzione i nostri atteggiamenti e il nostro comportamento in
occasione del Natale significa praticare il Dharma. Infatti studiare il Dharma non
vuoi dire occuparsi di qualcosa che viene da un altro mondo ma significa
analizzare le nostre motivazioni più profonde, quanto stiamo pensando proprio ora,
nel bel mezzo della nostra vita quotidiana. Se non tentiamo di controllare e di
trasformare la gelosia, l'avidità e così via è inutile parlare di cristianesimo,
buddhismo o Mahayana.
Dobbiamo riconoscere la mente negativa per quello che è poi lentamente cercare di
trasformarla eliminando la sofferenza che causa a noi stessi e agli altri, in tal
modo potremo condurre la mente alla realizzazione di una infinita pace interiore.
Se non facciamo in questo senso, il Natale degenera e invece di essere la
celebrazione della nascita di Cristo diventa un'occasione in più per il nostro
ego. Quindi il miglior regalo che potrete fare per Natale sarà una mente piena di
pace e di amore. Tutto il resto sarà superfluo.
Molti occidentali, insoddisfatti della loro religione, si recano in Oriente a
studiare con i guru e i lama, e spesso, tornati in Occidente non esitano a
condannare le tradizioni del loro paese.
Questo è inutile e anche dannoso. All'origine dei nostri problemi ci sono sempre
delle proiezioni errate. Non esiste al mondo un problema che sia indipendente
dalla mente che lo sperimenta, e le difficoltà nascono soltanto dal modo in cui
vediamo le cose. Ogni volta che critichiamo emotivamente un'altra tradizione
religiosa cadiamo in errore e danneggiamo noi stessi in quanto, invece di cercare
dentro di noi le ragioni del nostro atteggiamento, le attribuiamo a una causa
esterna.
Inoltre Buddha stesso pose come condizione per poter praticare i suoi più profondi
insegnamenti tantrici, l'impegno a non giudicare in maniera sprezzante alcuna
dottrina filosofica o religiosa. Sapeva infatti che tali iniziazioni e
insegnamenti avrebbero potuto indurre i discepoli all'arroganza e proprio per
questo istituì questo precetto.
Cerchiamo dunque anche noi di evitare ogni forma di settarismo.
È nostra abitudine fare continuamente paragoni tra una cosa e l'altra e prendere
immediatamente posizione. La nostra opinione diventa automaticamente la migliore e
ci sentiamo in dovere di combattere chiunque la pensi diversamente. Questo è il
tipico atteggiamento di una mente piena di illusioni.
Il nostro falso senso di superiorità ci induce a guardare dall'alto in basso tutto
quanto ci appare in contrasto con le nostre opinioni.
Ne consegue che spesso finiamo per criticare qualcosa soltanto perché non la
comprendiamo e questo non è altro che ignoranza.
Nella Bibbia per esempio è scritto che tutto è stato creato da Dio. Molti di noi
rifiutano tale affermazione e reagiscono con un atteggiamento di chiusura e di
rifiuto in quanto non vogliono e non possono coglierne il profondo significato
psicologico. Sarebbe molto meglio invece se imparassimo a interpretare le cose in
maniera meno letterale e ad avere un approccio più flessibile nei confronti delle
idee che ci appaiono estranee e difficili da capire. Questo sarebbe molto positivo
per la nostra crescita. Potremmo renderci conto che noi occidentali abbiamo
portato a un tale eccesso il nostro desiderio di essere liberi e indipendenti:
Voglio essere io a prendermi cura di me stesso oppure Mi interessa solo quello che
fa per me che, se qualcuno ci offre un aiuto, noi lo rifiutiamo. Una
interpretazione cosi egocentrica della libertà è all'origine di molti problemi e
sarebbe opportuno correggerla. La Bibbia ci insegna che Dio ha creato l'intero
universo compreso gli uomini proprio per fare crescere in noi il rispetto per
qualcosa che ci sovrasta contrastando cosi il nostro falso orgoglio e la nostra
tendenza a rifugiarci nel nostro piccolo ego.
Nutriamo tutti un profondo rispetto per Gesù e poiché molti dei miei studenti sono
occidentali, abbiamo deciso di celebrare il Natale. Ma dovremmo riflettere su come
spesso, a causa del nostro atteggiamento materialista, sorgono dei problemi quando
si avvicinano le feste. Andando a fare le compere discutiamo sul prezzo: Quanto ha
detto che costa? E' un prezzo esagerato! Deve farmi lo sconto. Poi nel corso della
festa vera e propria può succedere di mangiare troppo, di sentirsi delusi e cosi
via. Per cui spesso il Natale non ci ha portato altro che confusione. lo non sto
criticando il Natale, siamo noi i responsabili di questa confusione. Gesù ci
insegnò come ottenere la pace interiore, e come gesto di rispetto, anche la festa
in suo onore deve essere un momento di pace, altrimenti vuoi dire che non
comprendiamo per nulla i suoi insegnamenti.
Il modo corretto di mostrare rispetto non è quello di fare un gran numero di
preparativi, spendendo molti soldi per la festa, perché solo una persona molto
equilibrata può avere a che fare con i beni materiali senza provare attaccamento,
mentre quasi tutti si lasciano coinvolgere dagli interessi del proprio io, egoista
e miserabile.
Analogamente pensiamo che un insegnamento religioso possegga un crisma di verità
solo se viene seguito da molte persone, ma non è affatto necessario che una
religione, per essere valida, debba avere molti seguaci. Anche in questo caso è la
mente confusa, materialista e calcolatrice che crede che le più alte verità
debbano avere molti fedeli, grandi templi o chiese, molti preti o monaci e cosi
via. Non è cosi! Queste cose, in sé stesse, non significano nulla, non determinano
affatto la purezza e la qualità di una particolare religione. Se continuiamo a
usare questi criteri esteriori per valutare e giudicare, non potremo scoprire quel
tesoro di profonda pace che esiste nella mente di ogni essere vivente.
Quando Gesù predicava i suoi insegnamenti, non esistevano le chiese e la sua
religione non era divisa in
gruppi; nessuno domandava: Io sono membro di questa setta e tu a quale
appartieni?. in questo senso per lo meno la gente era più libera rispetto ai
giorni nostri perché non si sentiva obbligata a scegliere una tradizione o l'
altra, e la religione era vissuta in modo onesto e sincero. Oggi invece se
domandiamo a qualcuno perché segue una certa tradizione religiosa probabilmente la
risposta sarà: Perché lo faceva mio padre oppure Perché questa chiesa è più vicina
a casa mia. Queste sono ragioni ridicole. Altri invece seguono una religione
perché lo fa la maggioranza, ma anche questo non ha niente a che vedere con un
vero cammino spirituale.
Una sola persona che segue sinceramente il sentiero della pace interiore è più
preziosa di una massa di esseri confusi che gridano: Questa è la mia religione!, e
spesso criticano e disprezzano chi pratica in modo sincero perché crede in cose
diverse dalle proprie. In una dimensione spirituale l'opinione comune non ha
nessun valore poiché se siamo privi di un sincero sentimento religioso le nostre
azioni non hanno nessun senso, anche se siamo convinti di essere religiosi. Io non
sono contro la religione e le apprezzo tutte. Ma per capire il significato della
religione dobbiamo trasformarci interiormente; non basta costruire templi o
chiese, indossare vesti riccamente adornate o andare in ritiro nelle montagne
perché senza saggezza queste azioni non hanno alcun valore.
Quando una persona è capace di integrare la saggezza nella propria coscienza, ha
compreso il vero significato della religione. I fattori esteriori come per esempio
l'arte sacra, le immagini di Gesù o di Buddha non sono religione, al contrario
questa è una comprensione completamente interiore, per cui se vogliamo celebrare
il Natale in modo sincero è importante ricordare chi era Gesù e cosa ha
rappresentato per tutti noi.
Egli possedeva una compassione infinita che gli ha permesso di fare del bene a un
numero incalcolabile di persone, non solo al suo tempo ma per migliaia di anni.
Dobbiamo riflettere sulle sue qualità e pensare: Devo ottenere le sue
realizzazioni e sviluppare una compassione pari alla sua. Celebrare il Natale con
un tale sentimento nel cuore sarà il modo migliore di ricambiare quello che ha
fatto per noi.
Durante questa settimana cercate di abbandonare ogni atteggiamento materialista,
cercate di meditare senza preoccuparvi di come rendere più comoda la vostra vita,
evitando di pensare: Come mi vestirò oppure Cosa devo comprare? oppure Cosa
mangerò?. Fare dei regali non vuol dire necessariamente diventare delle persone
migliori per cui dimenticate per un momento tutte queste faccende e cercate invece
di sviluppare la compassione e distruggere l'egoismo. Possiamo essere generosi in
molte differenti maniere, ma se diamo con arroganza o perché vogliamo qualcosa in
cambio, se non riusciamo a dare senza che l'avarizia e l'opportunismo ci inquinino
la mente, allora è meglio lasciar perdere, perché quello che facciamo non ha
niente a che vedere con la carità e con il sincero amore. Per prima cosa cercate
di essere meno attaccati alle cose esteriori, lavorando interiormente per cambiare
il vostro modo di pensare.
Nella settimana di Natale, invece di incrementare la confusione nella vostra mente
e in quella degli altri facendo progetti e festicciole varie, cercate di meditare
sull'amore, anche se non lo avete mai fatto, chiedendovi: Cosa vuoi dire realmente
amore?. Questa è una pratica molto semplice, che vi darà un grande risultato.
Provare amore facendo dei regali alle persone che ci stanno vicine come gli amici,
il marito, la moglie, e così via, non è necessariamente un segno di vero affetto
ma può essere solo una forma di egoismo e non aver niente a che vedere con il vero
amore, che invece è diretto verso tutti gli esseri senza discriminazioni.
La qualità delle azioni dipende principalmente dalla nostra motivazione, per cui
cerchiamo di essere consapevoli delle ragioni che ci spingono ad agire Perché
facciamo regali alle persone che ci piacciono e non ad altri? Qual è la ragione
del nostro comportamento e cosa avviene dentro di noi? Riflettere su azioni che di
solito diamo per scontate può essere di grande aiuto e può rivelarci molte cose
riguardo alla nostra motivazione, che è un argomento strettamente personale ed
interiore. E importante perciò, prenderne coscienza.
Siamo tutti convinti che Gesù e Buddha siano stati degli esseri realizzati eppure
nessuno dei due dava cose materiali. Essi insegnavano invece come raggiungere la
perfetta realizzazione. Quando Gesù distribuiva il pane il suo scopo era sempre
quello di far percepire alla gente la presenza dello Spirito Santo. Egli donava il
pane in modo tale da far nascere in 'loro pace e felicità. Sapeva bene quello che
faceva e capiva le situazioni molto meglio di noi. Generalmente il modo di dare ed
esprimere il nostro amore per gli altri rivela tutta la nostra ignoranza. Mentre
diciamo: Oh, ti voglio tanto bene! ci lasciamo portare' dalla nostra emotività che
genera' in' noi con fusione e conflitti e dietro ai regali che offriamo ci sono
delle motivazioni nascoste. Ma questo è amore?
A questo. punto dopo quanto è stato detto non dovrebbe essere difficile capire che
finora abbiamo, sempre agito in contrasto con i dettami della vera religione. Ora
è venuto il momento di cambiare. Questa settimana provate a immaginare di farvi
condurre da motivazioni del tutto diverse Come reagisce la vostra mente a questo
pensiero?
Se vogliamo passare un Natale differente dobbiamo cominciare ad agire in modo
diverso dal solito questo non significa tanto cambiare il nostro atteggiamento
esteriore ma bensì quello interiore. Se durante questa settimana, riuscirete a
mantenere vivi in voi questi pensieri il Natale sarà per voi ricco di significato
Cercate di trovare in voi stessi. il vero silenzio silenzio di una mente
tranquilla e soddisfatta. Le letture del lama possono essere di molte o poche
parole, non ha importanza. Le parole valgono ben poco; quello che conta è pensare
veramente a quanto ascoltate.. Basterebbe tenere a mente solo una frase: Come
posso raggiungere la pace interiore? e chiederselo più volte nell'arco della
giornata. Se avrete la costanza di farlo' prima o poi la risposta arriverà.
Nella maggior parte dei casi la mente è simile a una pietra. Abbiamo ascoltato gli
insegnamenti di tante religioni e filosofie ma nulla penetrato nella nostra
coscienza e nessuna delle parole che abbiamo udito ha ampliato la nostra
conoscenza del mondo e di noi stessi. Se noi avessimo raggiunto delle autentiche
realizzazioni spirituali non daremmo importanza alle condizioni esterne e nulla
turberebbe la nostra felicità. Ma non è il nostro caso. Basta per esempio che
qualcuno metta in dubbio la nostra preparazione, anche su un argomento futile, che
subito ci troviamo a disagio. Sai come si fa la Coca-Cola? No, sono davvero
ignorante, non ne ho la minima idea. Ma che importanza può avere sapere come si fa
la Coca-Cola? Buddha trovò la definitiva realizzazione dentro di sé, senza aver
bisogno di sapere come si fa la Coca-Cola. Pensate invece alle cose importanti.
Gesù scopri la pace dentro di sé e non dovette costruire la bomba atomica per
trovarla. Ai nostri giorni invece uomini, donne e bambini sono letteralmente
imbottiti di opinioni assunte acriticamente e questo non fa altro che aumentare la
loro confusione. Non hanno una mente integrata, perché non hanno assimilato l'
incredibile quantità di istruzione ricevuta e non ne hanno tratto alcuna
conclusione. Questa educazione non aiuta a risolvere i problemi interiori e a
raggiungere la pace della mente. Si dice che l'uomo moderno sia così intelligente,
ma a cosa serve tutta questa intelligenza se viene impiegata solo per ingannarsi l
'uno con l'altro?
tuttavia, se qualche mia parola vi ha toccato più da vicino, osservatevi con
attenzione, solo cosi potrete superare certe vostre tendenze negative.
Analizzatevi in profondità ogni volta che vi sentite confusi e osservando ciò che
accade dentro di voi arriverete a una serie di conclusioni sul vostro
comportamento, ricavando qualche soddisfazione dalla vita. Ricordatevi che lo
stesso Buddha parti da uno stato di illusione e giunse all'illuminazione tramite
questo continuo lavoro interiore.
La pace, la soddisfazione e il senso di sicurezza sono questioni interiori. Per
questo è più importante occuparsi dello stato della propria mente che farsi
distrarre dalla società e dalla sua confusione. Non pensate Come posso trovare la
pace mentre tanti paesi sono in guerra? Abbasso gli oppressori! Nella maggior
parte dei casi sono parole al vento. Invece di sprecare le vostre energie in
chiacchiere, cercate la pace dentro di voi. È molto più realistico e fruttuoso
poiché questo discorrere di politica in maniera superficiale non serve a cambiare
il mondo esterno, aumenta il vostro nervosismo e peggiora la situazione. Si tratta
di una emotività ignorante, completamente priva di saggezza e conoscenza. Al
contrario se attraverso un continuo lavoro interiore, riuscirete a sperimentare la
pace dentro di voi, potrete condividerla con altri. Questo inciderà positivamente
sulla situazione esterna e sarà un valido contributo alla pace nel mondo.
Noi ci vantiamo molto delle nostre capacità logiche. Se ognuno trovasse la propria
pace, le guerre scomparirebbero, non è vero? È logico. Scegliete un conflitto
qualsiasi e provate a immaginare cosa succederebbe se la gente da entrambe la
parti trovasse la pace e la soddisfazione interiore. Che ne sarebbe del conflitto?
Pensare che la pace si possa ottenere solo con metodi violenti è il massimo dell'
ignoranza. Vogliamo la pace, per questo ti uccido! È veramente assurdo. Come ho
detto prima l'unica cosa da fare è scoprire la pace che risiede naturalmente in
noi. Questa è l'unica soluzione possibile.
Non affidatevi acriticamente alle mie parole su questo punto. Pensateci bene,
usate la vostra saggezza e non accettate ciecamente quello che dico soltanto
perché sono vestito da lama. Ascoltare tanti discorsi e non arrivare a delle
conclusioni in base alla propria esperienza e capacità di valutazione è una
perdita di tempo e aumenta la vostra confusione. Siate aperti e attenti a tutto
fino al momento in cui riuscirete ad integrare quello che avete ascoltato
giungendo a una conclusione soddisfacente.
in questa vita così breve non c'è spazio per l'arroganza delle parole. Sforzatevi
di portare nella vostra realtà quotidiana quello che avete capito. Vi ringrazio e
vi auguro buon Natale.
Lama Tubten Yesce
==================
 tashi delek
              « " Tibetano " »
 
http://tibetano.cjb.net
 
http://consapevolezza.cjb.net

[...]
Buon Natale anche a te Tibetano. ;-)
Claudio Pace
ccp...@egroups.com

Complimenti!
Ho letto con molta attenzione questo lungo messaggio di riflessioni sul
vero significato del Natale e le condivido in pieno.
Piano piano leggendole però avvertivo che non potranno mai essere
d'utilità a nessuno, perchè se si comprendono e si condividono significa
che in qualche modo sono anche fatte proprie in tutto o in parte per cui è
solo forse un piacevole ricordare che si è già imboccata o si sta imboccando
una certa Via, mentre
per tutti gli altri suoneranno come belle parole al vento, lontane, ma forse
impraticabili.
Sì, belle parole....dopo 5 minuti però si accende la TV, si guarda che ne so
il
Grande Fratello, e chi se li ricorda più certi buoni intenti?!!!
Le testimonianze più belle si portano con le azioni, con le azioni in
silenzio,
quelle forse inducono chi le assiste a riflettere un po' di più dentro sè
stesso;
di parole e di messaggi è pieno il mondo, siamo bombardati ogni giorno,
per cui concludendo ti ringrazio per aver scritto tutte queste belle cose
così mi permetti di lanciare questa piccola provocazione:
chiudiamo per 5 minuti gli occhi, spegniamo la TV, la radio, il pc, e
restiamo per un
attimo in silenzio....magari riaprendoli (o già quando sono chiusi)...spero
che in qualcuno scenda un po' di luce in più.
Buon Natale!!
Simone

 tendenza a rifugiarci nel nostro piccolo ego.
 La Bibbia, o meglio l'antico testamento è stato scritto per imporre regole
sociali ad un popolo rozzo, crudele ed ignorante, che andava vessato
inventando un dio, altrimenti non avrebbe riconosciuto nessun potere
nell'autorità che se l'è inventato. Non eravamo in tempi democratici, in cui
una legge morale e civile si rispetta per giustizia...ma tra persone che
avevano bisogno lo spauracchio di un dio vendicativo.
Grazie per avermi ricordato che oltre al mio io ed il mio falso orgoglio non
esiste nulla .
Dio è stato creato, perché alcuni uomini avessero il potere di sottometterne
altri.
La presenza di altre entità uniche come me mi permette di ricordare che la
mia libertà finisce dove comincia quella altrui, che è il principio della
vita sociale...che tutela il mio ego ed ogni  altro.
I miei vecchi onoravano un solo dio dall'oscuro nome : "fachetnabi".
Roxi