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Titolo: Voglia assurda di rimettere gli sci!!!!Consigliatemi voi

Ciao a tutti..ho una voglia matta di rimettere gli sci ai piedi.
Purtroppo sono di Roma e da quando (ovvero 3 anni fa) non siamo piu andati
con la mia famiglia a Selva di Val Gardena non vedo piů la neve...i miei bei
Sci Rossignol (il modello 2000 da competizione da gigante...sigh soigh erano
il max all'epoca) e scarponi Lange XzeroNove languono giu....
Puirtroppo in piů sono ciclista a livello agonistico e andare sula neve
comporterebbe il rischio di saltare la stagione qualora (facciamo le
corna...) avessi un incidente.
Io ho 21 anni e 3 anni fa (ultima sciata) a selva di vg ho frequentato per
il 4° anno consecutivo il corso collettivo di sci (era divertente e si
imparava molto secondo me piuttosto che sciare solo o con i familiari...li
almeno conosci gente e hai il maestro tutta la mattina) ero al 3° / 4°
livello (mi hanno upgradato al 4° la seconda settimana..il max era 5°
livello mi pare)
Secondo voi se rimettessi gli sci diciamo questa domenica per Roccaraso...
sarebbe come ricominciare da capo??
Che sensazioni avrei? Sarebbe come aver dimenticato tutto vero? Come
preparazione io faccio corsa a piedi palestra (rinforzo muscolare alle
gambe) e bici su strada....potrebbe andare o mi consigliate per evitare
rischi un altro tipo di preparazione e di rimandare la prima sciata di un
pň? In piů..sono 3 anni che i miei sci giacciono imballati, dopo l'ultima
settimana bianca li feci risciolinare e sistemare le lamine..secondo voi
devo riportarli a controllare o va bene cosi?
Grazie a tutti!
E a proposito..c'č neve a roccaraso?
Grazie ancora

Che sensazioni avrei? Sarebbe come aver dimenticato tutto vero?
Mi sai che non sai sciare granchè vero?
Non ci si dimentica, anni fa avevo anche io un pò di timore, poi mi
son accorto che se mi son preparato per bene fisicamente la prima
sciata va liscia come l'olio e riesco a fare da subito tutto ai
massimi livelli.
Unica avvertenza, per quanto mi prepari fisicamente vi sono alcuni
muscoli (i laterali delle gambe per me in particolare) che non riesco
ad allenare per bene e si stancano presto, consiglio quindi all'inizio
di prendersela comoda e farsi magari solo mezza giornata come ho fatto
io alle 5 Torri.
-- 
white...@despammed.com
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"Bis vincit qui se vincit in victoria".

 io alle 5 Torri.
Seguirò il tuo consiglio
Grazie
CIAO

l'affronterň senza paura come se avessi lasciato gli sci l'altro ieri
Aspetta nel tuo msg dicevi che 3 anni fa avevi frequentato il tuo
ultimo corso di sci, non che era stata l'ultima volta che avevi
sciato.
Pensavo avessi sciato anche l'anno scorso.
Allora un pň di prudenza in piů č di rigore, e mai strafare al primo
giorno... c'č tutta una lunga stagione davanti.


 sarebbe come ricominciare da capo??
Forse è una cosa personale, non so.
Comunque per vicissitudini varie, casi assurdi, combinazioni 
incredibili, anche io non ho sciato per 3 anni, però una volta ripresi 
gli sci è stato come se avessi sciato fino al giorno prima.
-- 
La Liguria di traverso...
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 rischi un altro tipo di preparazione
secondo me una buona preparazione di tipo aerobico - se sei agonista ce
l'hai di sicuro -è più che sufficiente per avere già buoni risultati fin
dalle prime piste (anche se 3 anni non son pochi, credo...), magari non
brillerai per reattività ma meglio che niente....
certo se in palestra avessi fatto - ma forse li fai - un pò di esercizi per
addominali, lombari e schiena potresti andare ancor più sul sicuro
--
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Gert dal Pozzo
"Quelle conneríe la guerre" (Jacques Prevert)
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 E a proposito..c'è neve a roccaraso?
Non ne ho la più pallida idea! Mi dispiace!

 Direi che una controllatina non sarebbe male...
Ci vado proprio ora...
Ciao e grazie

 addominali, lombari e schiena potresti andare ancor più sul sicuro
Si si su questo sono tranqui :-)
Ciao

 gli sci è stato come se avessi sciato fino al giorno prima.
Wow se fosse così sarebbe stupendo