Newsgroup: it.sport.sci
Titolo: QUESITO PER PROTO...MA ANCHE PER GLI ALTRI :-)

Ciao Richard, indirizzo questo post principalmente a te perchè so che
sei sempre preciso nelle risposte e soprattutto sei meticoloso nel
"settare" lo snow e tutto quello che ci gira attorno. Tempo fa nel NG si
discuteva di molti surfer che soffrivano di dolori al tallone del piede
posteriore e, purtroppo, anch'io faccio parte di quel gruppo; a questo
punto volevo sapere se secondo te è possibile risolvere il problema
aumentando lo spessore posteriore dell'attacco (in modo da assumere una
posizione maggiormente inclinata in avanti) e impostando il canting
dello scarpone [si dice così? :-) ] verso l'interno in modo che le
ginocchia siano il + possibile in asse con la tavola; inoltre stavo
pensando di esasperare al limite dello scarpone l'inclinazione in avanti
dello stesso.
Infine volevo sapere se, supponendo che le sopra indicate modifiche
risolvano il problema del dolore al tallone, è possibile che abbia delle
ripercussioni sulla sensibilità di conduzione della tavola, ovvero può
succedere che con la punta dello scarpone inclinata un po' troppo in
avanti (per non dire quasi verso terra!!!) riesca solamente ad avere
buona stabilità in frontside, ma una pessima in backside?
Ti ringrazio già da ora per la risposta, così come ringrazio tutti gli
altri ISS mailer che mi daranno consigli.
CIAUUUUUUUUUUUUUUUU
Reggae
-- 
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 buona stabilità in frontside, ma una pessima in backside?
Ripeto quanto già scritto diverse volte sul newsgroup riguardo i settaggi di
cant e lift:
tali dispositivi una volta usati moltissimo vengono attualmente utilizzati
solo in particolari casi.
Canonicamente, cant e lift servono per consentire al rider di avere un passo
maggiore (piedi più distanti tra loro) senza bloccare il rider stesso sulla
tavola (passi troppo larghi, associati all'attrezzatura "rigida",
limiterebbero tantissimo la mobilità del rider).
1) un passo troppo stretto riduce l'equilibrio (soprattutto ad alte
velocità)
2) un passo troppo largo aumenta l'equilibrio (soprattutto ad alte velocità)
ma riduce la mobilità
Cosa fare? Come sempre: compromesso!
Oppure...
...si utilizzano cant e lift.
In che modo?! inclinando gli attacchi in modo da dirigere le ginocchia una
verso l'altra.
Come? Con il cant ed il lift.
Quando usare uno, l'altro o entrambi?
Dipende dall'angolo degli attacchi.
Con angoli molto bassi, supponiamo 45-40°, il lift posteriore porterebbe il
ginocchio posteriore più verso l'esterno della tavola di quanto non lo
avvicinerebbe al ginocchio anteriore.
Con angoli molto alti (es. 62-57), un cant posteriore porterebbe il
ginocchio posteriore più lateralmente di quanto non lo porterebbe verso il
ginocchio anteriore.
Spero di essere stato chiaro anche se non ne sono convinto.
Proprio per questo, per angoli alti (sopra 48-50) è da utilizzare molto più
lift del cant mentre per angoli bassi  (45-43°) è da utilizzare molto più
cant di lift.
In più, la stessa regola può essere tenuta in considerazione per l'attacco
anteriore: mentre però il lift posteriore si monta sotto il tallone (per
avvicinare il ginocchio posteriore all'anteriore), il lift anteriore si
monta sotto la punta anteriore (naturalmente tale posizione consente al
ginocchio anteriore di arretrare avvicinandosi al posteriore). Il cant,
inclinando lateralmente l'attacco, deve essere montato sotto punta e coda
dell'attacco interessato, sia esso quello anteriore, quello posteriore o
entrambi.
Attualmente, si ha tendenza a non utilizzare su tavole da slalom (quindi
relativamente corte) lift e cant ma si rientra comunque nel soggettivo.
La parola d'ordine è sempre "provare"... provare... provare, provare... "e
poi ci si riesce, anche due o tre volte"!!!
Sulle tavole da gigante, dove viste le velocità in gioco è opportuna una
posizione più larga, può essere necessario ricorrere al cant ed al lift
(solitamente molto più il secondo del primo, viste le tavole strette!).
Comunque rimane una necessità soggettiva e le prove rimangono la cosa più
valida.
Potresti trovarti bene senza nulla ma con un passo leggermente più
stretto... ma se non hai mai provato cant e lift come puoi essere sicuro che
"nulla" sia la cosa migliore?
Per quanto riguarda la penalizzazione relativamente agli estremi... beh...
gli estremi non serviranno mai bene uno sport asimmetrico. E' bene trovare
comunque un setup che consenta di mantenere, nel maggior numero di
condizioni possibili, la centralità sulla tavola.
Una posizione più larga ottenuta con cant e lift ti consente di assumere
anche una posizione più bassa... ma riduce anch'essa comunque di poco la
mobilità.
Compromesso!!!!
E test.
Ciao!
RicHard

 buona stabilità in frontside, ma una pessima in backside?
Ripeto quanto già scritto diverse volte sul newsgroup riguardo i settaggi di


 RicHard
Ciao RicHard, sono stupefatto dalla risposta in stile 42mo volume della
enciclopedia Treccani :-) , ma come sempre è meglio scrivere di + che -
E sono ancora + contento della doppia risposta, mi è piaciuta la tua
preoccupazione che leggessi di sicuro la risposta :-)
Scherzi a parte, grazie ancora per i consigli, purtroppo (si fa per
dire)
la morale è sempre quella: prova e riprova finchè va bene, però nel 
frattempo (chissà perchè) si impara sempre qualcosa di + nella
conduzione
e quindi non si è + sicuri se le prove precedenti non erano andate bene
in assoluto o perchè non si riusciva a condurre in una certa maniera...
il fascino infinito dello snow !!!
CIAO E ALLA PROX


 il fascino infinito dello snow !!!
Vero! Soprattutto "la seconda che hai detto"!
Comunque, se hai una tavola da slalom e altezza "standard" (per i miei
valori) come mi sembra di ricordare (160-2 tavola e 170-174 altezza),
comincia con circa 44-46 di passo senza alcun cant e lift. Prova così e poi
accorcia o allunga, con o senza cant e lift...
Comunque fammi sapere i settaggi che "collaudi" (angoli, passo e se usi cant
o lift) e ti do' volentieri un parere.
Ciao!!!
_RicHard

 _RicHard
Allora, vado sempre a memoria: attualmente dovrei avere angolo anteriore
a 65° e quello posteriore a 60°, poi il lift (per quanto possa
applicarlo
ai miei poveri "attacchi della mutua" FRITSCHI) è al limite sia davanti
che
dietro (e giusto per rompere le balle il negoziante mi ha detto che non
sono in commercio altri spessori per aumentare ulteriormente l'altezza,
stupendo!!!). Il cant (sempre a causa degli attacchi MUTUA!!) funziona 
con lo stesso principio del lift, ovvero ruotando lo spessore alla base
dell'attacco in modo da inclinare + a dx o + a sx; non è il max della
vita,
ma qualcosa funziona, comunque per adesso è neutro, quindi perfettamente
al centro.
Dulcis in fundo gli scarponi (gli ho appena modificati 
domenica e non li ho ancora provati con il nuovo "assetto"): ho
esasperato
l'inclinazione in avanti (un po' meno per lo scarpone anteriore), sia
per premere maggiormente sulla tavola anche in condizioni "normali"
(cioè
non in carvata) e per vedere se riesco a risolvere il problema del
dolore
al tallone posteriore. Inoltre ho provato a ruotare il "flex laterale"
(che dovrebbe servire a applicare un po' di cant allo scarpone invece
che all'attacco) in modo da mantenere le ginocchia un po' + in asse con
la tavola (sinceramente ci credo poco perchè non mi è sembrato che lo
scarpone facesse + resistenza nei movimenti, ... BOH, vedremo in pista
se cambia qualcosa!)
OK, basta, ti ho sfinito a sufficienza, trascorri una buona giornata.
Alla prox...
CIAUUUUUUUUUUUUUUU


 OK, basta, ti ho sfinito a sufficienza, trascorri una buona giornata.
Come vedi... mi sono vendicato!!!
:-)))
_RicHard