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Titolo: Sci di fondo

Salve a tutti.
Sono uno "sciatore" di medio livello (anche se da 2-3 anni non pratico più
:((( ) e vorrei ora avvicinarmi allo sci di fondo. Volevo sapere da chi ne
sa più di me cosa bisogna fare per iniziare (con lo sci da discesa ho
iniziato facendo le classiche scuole di sci con lezioni collettive.. ), se è
consigliabile almeno qualche lezione con il maestro per la tecnica o se si
può iniziare da autodidatta.
Insomma.. ditemi tutto quello che potrebbe tornarmi utile :-)
Ciao!
PS Comprensori raggiungibili in giornata (partenza di mattina e ritorno la
sera) in treno da Vercelli ce ne sono? Si può sciare o fare sci di fondo qui
in zona viaggiando in treno?
Grazie e ciao!

 Grazie e ciao!
Lo sci di fondo č "un po'" diverso dalla discesa: innanzi tutto non hai le
lamine, e questo crea non pochi problemi; la tecnica č completamente
differente, anche nello spazzaneve. Consiglierei almeno un paio di lezioni
prima di affrontare da solo le piste, dopo di che valuterai tu se č il
caso di iscriversi ad una scuola oppure continuare da autodidatta. La
tecnica č fondamentale, sia per fare meno fatica, sia per sciare in
sicurezza.
Per l'attrezzatura, le prime volte la noleggerei, cosi da capire bene
qualc'č l'attrezzatura giusta per te. Ci sono poi delle offerte che con 50
/ 100 Euro ti permettono di comprare una discreta attrezzatura.
Da Vercelli non so bene, ma di piste raggiungibili in treno non ne conosco
molte ..... purtroppo. Non so se Riva valdobbia e' comoda per te, ma li ci
arriva il pullma di linea.
L'avvicinamento alla natura ti portera' ad amare questo splendido sport>
benvenuto nel nostro piccolo mondo!
Silvia
-- 
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 Salve a tutti.
ciao!
benvenuto tra gli amatori degli sci stretti!
per iniziare, visto che rispetto alla discesa la tecnica del fondo è
diversa (non solo lo spazzaneve come ti dice Silvia, ma anche la posizione
del baricentro!) meglio un maestro per qualche lezione.... tanto epr fare
pubblicità (si potrà?!?!? mah!) questi amici qui 
http://www.xlski.it/
stanno organizzando un corso in vallèe, non so esattamente quando inizia,
credo a fine novembre e potresti sentire con loro (se esiste la stazione
del treno a Quincinetto/Borgofranco loro passano di lì e possono
raccattarti!), che oltre a fare i corsi, possono anche noleggiare
attrezzature! 
ciao ciao
elena


Ciao Camoscio!
Ho seguito le tue peripezie su it.sport.ciclismo e ora ti ritrovo
qui'. Immagino, anzi sono sicuro, che il tuo interessamento per lo sci
di fondo derivi dal fatto che potrebbe, anzi e', il perfetto sport
'complementare' al ciclismo.
Io ho seguito lo stesso itinerario, da appassionato ciclista, amante
delle salite, ho pensato d'iniziare a praticare il fondo per
manternermi in allenamento ed evitare le 'gelate' invernali. Poi, mi
ha preso la mano, ed ora, lo sci di fondo e' il mio sport preferito.
Il fatto che tui sappia gia' sciare non guasta, anche se la tecnica
degli sci stretti differisce notevolmente dallo sci da discesa.
Il mio consiglio spassionato e frutto di esperienza personale, e'
quello di iniziare con qualche ora di lezione per evitare di
assimilare movimenti errati che poi ti porteresti dietro per sempre, e
che tra l'altro, comportano un notevole spreco di energie.Io punterei
decisamente sulla tecnica a skating: ti permette velocita' maggiori in
pianura, e' altamente 'allenante' in salita e a mio parere molto piu'
divertente del passo classico (ma questa e' un'opinione personale,
seppur condivisa dalla maggioranza dei fondisti). Inoltre e' piu'
facile trovare piste battute ed incontrare ciclisti che, nella
stagione fredda, alternano la bici allo sci, o abbandonano del tutto
le due ruote durante l'inverno. Ti assicuro che lo sforzo profuso in
una giornata di fondo e' pari se non superiore al ciclismo.
Quanto all'attrezzatura, a parte ovviamente sci e bastoncini, e'
ASSOLUTAMENTE LA MEDESIMA che utilizzi per pedalare, giacche in
windstopper, maglie a rete, guanti e cappello in windstopper, insomma
capi tecnici e leggeri, onde evitare di sudare oltremisura. L'unico
problema e' la salopette, difficile che tu riesca a sciare con il
'pannolone'.
Da Vercelli credo che le piste piu' vicine siano in Val D'Aosta
(Brusson, Torgnon, Cogne, Val Ferret, Arpy, Gressoney). Non conosco la
situazione treni, ma la Val Formazza (Riale), potrebbe essere un'altra
possibilita'.
p.s. se hai intenzione di acquistare degli sci da skating, trova un
rivenditore affidabile e competente, misura e durezza degli attezzi
sono fondamentali.
Per qualsiasi informazione chiedi pure, intanto puoi farti un giro su
www.skitime.it
 o 
www.fondomagazine.it
ciao e buone sciate
fabio

in zona viaggiando in treno?
Non è la mia zona...
Rotzo
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Noi vicentini,
siamo dei gran bevitori,
Beviamo in casa
beviamo fuori
e tutti quanti
noi daremo del vin,
e anche stasera
torneremo insachetà
parapà pa pà!!
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Jaelle, 
ricordati che contiamo tutti su di te per aggiornamenti sulla
situazione piste ed eventuali aperture centri fondo in Valle...
ciao
fabio

 seppur condivisa dalla maggioranza dei fondisti). Inoltre e' piu'
Ecco, lo sospettavo, faccio parte della minoranza!
Bell'amico che sei! =:-P
 Alex			
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http://digilander.iol.it/alexdz
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http://www.gnu.org
)
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facile....
..... imbroccare la sciolina/paraffina giusta che nella tecnica
classica.
Nel passo altarnato se sbagli sciolinatura o cambia la neve SEI MORTO!
Nello skating, in una delle 2 condizioni sopra dette, spingi di più,
lo sci scorre meno... ma vai lo stesso.... e fai più allenamento!! :-)
L'ho detta così... giusto per dare man forte al povero AlexD. ....


 lo sci scorre meno... ma vai lo stesso.... e fai più allenamento!! :-)
E' vero - E' vero - E' vero !!!!!
Allora, quando si comincia????
Ciao
Silvia
Mi sa che qualcuno ha giòà cominciato ...... BEATO LUI !!!


Mi sa che qualcuno ha giòà cominciato ...... BEATO LUI !!!
qualcuno che dice di vivere e lavorare a Milano. ma che ha più giorni
liberi d un pensionato?? :-P
Ciao!!


 liberi d un pensionato?? :-P
Ma dai, per un giorno? Invidia? La mia SI, TANTA !!!!
Che dici, se vengo su aa Sant'Amgrogio si riesce a sciare?
Ciao
Silvia


 E' vero - E' vero - E' vero !!!!!
Come sarebbe? Non e' vero affatto!
Non ascoltare quello sfaticato di Rotzo!
Volete fare allenamento, aumentare la resistenza, pompare i muscoli ben
bene?
Datevi alla tecnica classica e... sbagliate sciolina!!!! =:-D
Pero', se siete religiosi, meglio che poi passate a confessarvi, perche' in
quei momenti non avrete piu' controllo delle vostre parole! =;-)
Alex
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 liberi d un pensionato?? :-P
Uhmmm, non so perche' ma comincio ad avvertire una strana sensazione,
come se mi stessero fischiando le orecchie... cmq, il simil-pensionato
mercoledi ha optato, vista la temperatura primaverile, per un piu'
agevole trekking in compagnia, che l'ha portato sulla vetta
dell'amatissimo, per noi gente di Lombardia, Resegone.
Silvia: ora la relazione su riale l'attendo io da te!
ciao
fabio

 fabio
Beh, Fabio, anche il Resegone non è male; da dove sei salito?
Per Riale ..... mannaggia, questo w.e. danno brutto ..... speriamo di
riuscire a fare qualcosa. Vi tengo aggiorati.
Ciao
Silvia


 Silvia
Piani d'Erna-Canalone Bobbio-vetta e discesa dalle creste. 
ciao
fabio

 fabio
Mi manca, com'č la situazione? Sembra pulita, almeno fino a ieri .....
Ciao
S.


Che dici, se vengo su aa Sant'Amgrogio si riesce a sciare?
Ehm... devo chiedere alla morosa milanese quando è s Ambrogio, per
risponderti!! :-))
Cmq, qui NON si scia... la poca neve che c'era se n'è andata in una
mezza giornata di pioggia....
Temperature diurne circa 15°C....
Aspettiamo Natale, o dopo.... come tutti gli anni.


quei momenti non avrete piu' controllo delle vostre parole! =;-)
Ecco, il tuo sistema è ottimo per _questo_ allenamento!
Ciao!!!


come se mi stessero fischiando le orecchie... cmq, il simil-pensionato
Ma guarda che non ci si stava mica riferendo a te, sai?... ;-))


 Ciao!!
Ah no?!?!?!?
S.


 Aspettiamo Natale, o dopo.... come tutti gli anni.
Mi sa che vado in Formazza a passare sant'Ambrogio!
Ciao
S.


 S.
Pulitissima, ma la situazione puo' cambiare da un giorno all'altro.
Stamane le grigne mi sembravano innevate, deve aver nevicato durante
la notte.
Il canalone Bobbio e' un percorso classico, molto veloce (2 ore circa)
per arrivare in vetta. C'e' qualche catena ma non e' tecnicamente
difficile, molto divertente. Vorra' dire che lo faremo assieme, magari
in primavera al termine della stagione scifondistica!
ciao
fabio

Mi sa che vado in Formazza a passare sant'Ambrogio!
Noo... ora che c'è la neve puoi venire qua... tanto con l'heli fai
presto, no?? :-PP
Ciao!


fabio ha scritto:


La considero una promessa!!!!
Ciao
Silvia


...
Posso dirmi molto contento di vedere che anche i fondisti hanno
cominciato a postare costantemente qui dentro? :-)
Allora, adesso siamo:
sciatori alpini (da pista, fuoripista ed ibridi)
sciatori nordici da fondo
sciatori nordici da discesa con tallone libero
tavolari duri
tavolari mosci (razza inferiore :-D)
Che ci manca? :-)
Scialpinisti duri e puri
Freeriders e railers con gli sci
Oddio, abbiamo anche una ulteriore categoria della quale pero' non
credo sentissimo la mancanza:
sciatori (?) trolls
NOn c'e' che dire: siamo un NG completo :-)

Toeloop@Work ha scritto:



Felici di aver contribuito a rendere completo il nostro NG !!!!


 		    Le PELLI!!! :-)))
la terza e piu' efficace... una bella "SPINA DI PESCE" =;-)
lo vedi che hai delle evidenti carenze tecniche? =:-P


lo vedi che hai delle evidenti carenze tecniche? =:-P
Ne sono ben conscio.... ma mi diverto uguale!! :-)))))
Ciao!!
