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Titolo: Richiesta consigli su errori nello sciare

Scio da poco tempo, mi sono reso conto che ho la tendenza a rimanere un pň
dietro sugli sci e a stare troppo piegato. Credo sia dovuto alla paura di
cadere (anche se cosě facendo rischio di piů). La cosa positiva
č che mi rendo conto degli errori che commetto. Qualcuno sa darmi qualche
consiglio utile maturato con la propria esperienza?
Grazie

 ha scritto nel messaggio
news:2UfJd.449248$b5.21...@news3.tin.it...
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Anche io avevo, e a volte ho tuttora, quel difetto. Il fatto č che spesso č
dovuto anche ad altri fattori(peso sulla gamba sbagliata, tempi sbagliati di
piegamento e distensione...).Tu non hai idea di quanto fa bene anche una
sola ora di maestro. Costa, ma ne vale sempre la pena. Io sono migliorato
molto proprio da quando ho cominciato a prendere lezioni ogni tanto.
Ciao

 ha scritto nel messaggio
news:2UfJd.449248$b5.21...@news3.tin.it...
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 consiglio utile maturato con la propria esperienza?
imho troppo difficile darti consigli da qua
prenditi un maestro, saprà darti i consigli giusti dopo aver visto il tuo
esatto livello tecnico
ciao
andrea

 è che mi rendo conto degli errori che commetto. Qualcuno sa darmi qualche
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 posizione non sarà fluida. Bhe, ci sarebbe tanto da dire.
Quoto.
Vorrei anche aggiungere, che il consiglio dato da qualchedun altro 
cioe', di accentuare l' inclinazione dello scarpone in avanti, spesso 
non aiuta un tubo per evitare l' errore del peso troppo arretrato ma 
obbliga ad una sciata contratta e statica (che e' orribile da vedersi).
Un buon esercizio, ma un po' difficile da praticare, e' di mettere uno 
scarpone basso e morbido (meglio addirittura se di cuoio) di sciare una 
mezza giornata con quello. Il peso all' indietro ti fara' cadere senza 
pieta' e man mano s' impara a stare ben centrali. Altro esercizio per 
acquisire sensibilita' per la "terza dimensione dell' equilibrio" 
(accanto a orizzontale e laterale anche avanti/indietro) e il telemark.
E non lo dico per convertire nessuno ma solo ed esclusivamente a titolo 
di esercizio per migliorare lo sci a tallone fisso ... :-))
Saluti,
Uli

 ha scritto nel messaggio
news:35n3h2F...@individual.net...
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Potremmo aggiungere anche il pattinaggio (roller o ghiaccio)
clay

 pieta' e man mano s' impara a stare ben centrali. Altro esercizio per
ROTFL !!  Torturatore :-)
-- 
Ciao
Fredi
http://www.agonisticacampiglio.org
http://www.agonisticacampiglio.org/forum

tutti ti hanno data la stessa risposta e io non posso far altro che
accodarmi
occhio agli scarponi nel caso siano troppo "rigidi" o con il collo arretrato
ma soprattutto prenditi qualche ora di lezione con un maestro
ciao
--
**** Rikypowder_47 ****
se la tua attenzione per gli sci
è uguale a 10 - su 10
che la tua attenzione per gli
scarponi sia -100
I love Voelkl
Ich fahre Voelkl
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 ROTFL !!  Torturatore :-)
Anzi! Liberta' per la caviglia - direi ... :-))
Saluti,
Uli

 è che mi rendo conto degli errori che commetto. Qualcuno sa darmi qualche
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 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
ciao
               : -o))
--
**** Rikypowder_47 ****
**** il mio motto è .. purchè sia ****
"quella è la mia traccia….dunque…. esisto…!!!"


 ha scritto nel messaggio
news:TcRJd.17279$Of5....@nntpserver.swip.net...
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 > perso la parte superiore della tomaia della scarpa.
CUT
Ho fatto un errore di battitura: dove sopra ho scritto: perso la parte
superiore della tomaia ecc., devi leggere "verso" la parte superiore ecc.,
il che significa forzare l'avampiede verso l'alto.
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 (accanto a orizzontale e laterale anche avanti/indietro) e il telemark.
lui naturalmente è vecchio :-))))
e ti da questi consigli ....
io ho 15 anni meno di lui e ti do questi altri
consigli che cmq. portano allo stesso risultato
prenditi un paio di scarponi da scialpinismo
( sicuramente + facili da recuperare rispetto
a quelli di cuoio )
li metti in posizione salita , e scii con quelli
in questo modo cadi sempre , sino a quando impari
a stare centrale....
se poi sei troppo piegato è xchè non fai movimento
non puoi piegare ( se sei già piegato ) e non distendi
( xchè sei piegato )....sci poco dinamicamente...
fatti delle diagonali lunghe poco inclinate
( non prendi paura ) parti da una posizione 
diritta ( gambe distese ) e cominci a piegare
le caviglie ( non ginocchia  !!) e poi ritorni
nella posizione iniziale ....
la fase di piegamento la termini , quando a 
busto quasi diritto ti trovi le ginocchia che
coprono la punta degli attacchi.........
( estremizzando ....)
a questo punto spingi con le punta dei piedi
x la distensione.....
x facilitare l'esercizio lascia gli scarponi belli morbidi
in questo modo ti aumenta la sensibilità di quello
che stai facendo....
su e giu fino a quando ti diventa automatico...
cmq. la classicità di questi difetti dipende
imho anche da che tipo di scsrponi hai.
se non sei uno potentissimo ( 90 kh di muscoli )
uno scarpone da gara ( simil gara in negozio )
non lo pieghi manco po o caxxo !!!
uno bello morbido invece lo fletti facilmente
e quindi faciliti il movimento dinamico
di piegamento e distensione
rusca
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 di piegamento e distensione
a tale proposito ricordo che gli scarponi da gara slalom , soprattutto donne
,
sono da quest' anno tendenti al "basso e relativamente morbido" a differenza
degli anni precedenti
in cui si tendeva ad usare plastiche rigidissime
e non è improbabile che ci arrivino anche i maschietti.
ciao
**** Rikypowder_47 ****
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