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Titolo: 10kg in meno si sentono ?

Amici del niusgrup,
il 6 di gennaio mi sono spaccato i legamenti del ginocchio :-(, vi chiedo 
una cosa:
Premesso che gli ho fatto la normale manutenzione e ingrassatura, secondo 
voi il fatto che quest'anno peso circa 10kg in meno dell'anno scorso può 
aver inciso nello sgancio dell'attacco (anzi nel non sgancio), che mi ero 
dimenticato di ri-regolare ?
Ciao
-- 
Mardot

 dimenticato di ri-regolare ?
Si sentono, ma dipende di cosa parli se da 110 sei passato a 100 la cosa è 
irrilevante. se da 70 sei passato a 60 l'attacco va riregolato.
Spesso la prima causa è la mancanza di muscolo, anche nel distacco 
dell'attacco, se hai perso quindi anche massa magra la concausa è quella.
In bocca al lupo, io mi sono operato nel 2004 ... anche se la rottura è 
stata causata da un investimento in moto e non sugli sci.
-- 
W la neve
Fredi
http://agonisticacampiglio.org
http://agonisticacampiglio.org/forum


ti auguro solamente di rimetterti a posto al piu presto, non saprei
aggiungere altro a quello che tu avrai certamente valutato da te...
certo che a volte, piu che un giro in meno di cacciavite, basterebbe solo un
po piu di fortuna...
auguri di cuore !
ciao
andrea

 wrote in message news:43c76...@x-privat.org...

grazie1000,
il bello è che oltre al fatto che sarebbe certamente stato l'ultimo giorno 
di un lungo periodo di sci, merito di un sacco di condizioni favorevoli, 
compreso il lavoro, sono sicuro che se non fosse stato per il mio amico che 
aveva già acquistato lo skipass io non sarei andato nemmeno a sciare quel 
giorno, con più di 30 sciate all'attivo non andavo a sciare la Befana...
per finire, mi son fatto male in piena pista da solo, il top del top, direi
era la prima pista della mattina, ancora rigata dal gatto, stavo venendo giù 
come un missile su una pendenza abbastanza ripida quando ho visto il cannone 
sparaneve, io sono passato dalla parte opposta a dove era puntato, anche da 
quella parte c'era il cumulo di 1,5metri di fresca del cannone ma non mi 
sono accorto che stavo per passare in un posto in cui ce n'erano almeno 
40cm, ero convinto di girare sul ghiaccio come stavo facendo dall'inizio 
della pista e appena lo sci si è infossato in piena curva nella fresca mi ha 
sbalzato in aria (non andavo piano...)
mi son fatto male quando ho provato a raddrizzarmi e uno sci si è staccato e 
l'altro no, girandomi il ginocchio :-(
Dato che un anno fa pesavo 84 e ora 74, le ho pensate tutte, ma di certo la 
sfortuna ci ha messo il becco.
Ciao
-- 
Mardot

 sfortuna ci ha messo il becco.
sicuramente
in bocca al lupo per una pronta guarigione

 e l'altro no, girandomi il ginocchio :-(
Possibile fosse troppo duro l'attacco.. o poco efficace. Certo che è proprio 
una condizione nella quale ci si può fare male.
Quando ci sono canoni attivi bisogna prestare molta attenzione, anche perchè 
la visibilità è scarsa. Il fatto è che se deve succederti c'è poco da 
fare...
Io peso circa 82 Kg e tengo gli attacchi, in sciata libera, a 70-75. Non si 
sono mai staccati quando non dovevano nonostante una sciata piuttosto 
potente, ma si staccano sempre quando lo devono... almeno spero continuino 
così :-) Uso del Look. Ero stato tradito anni ed anni fa da dei Tyrolia di 
prima generazione, ma erano le prime versioni, che mi fratturarono tibia e 
perone. Da allora regolo sempre tutto quasi quotidianamente e li tengo 
sempre sotto il mio peso, tranne nelle garette.
Coraggio comunque, la trafila sarà dura ma superabile, mettiti subito sotto 
con la fisioterapia e fatti operare il più presto possibile. NON BLOCCARE 
MAI IL GINOCCHIO ! Se perdi tono muscolare la ripresa si allunga. A 
Settembre prossimo sei di nuovo in pista, io ho sciato 5 mesi dopo l' 
operazione senza alcun tutore ma avevo complicanze dovute alla fortissima 
botta sulla rotula e vari poltigliamenti cartilagine. che hanno allungato un 
po'  i tempi.


Secondo me, da quanto descrivi, la taratura dell'attacco non ha influito
gran che, poi i fattori sono tanti. Comunque le cadute più pericolose per le
ginocchia sono quando si finisce in fresca passando da neve compatta. Io mi
ero lesionato il menisco qualche anno fa in maniera simile. Scendevo su una
pista... diciamo chiusa ai turisti, ricognizione di una gara. Era compatta,
ma teneva. Sono scivolato su un punto ghiacciato dove di giorno sgorgava
acqua e sono scivolato in neve fresca a bordo pista. Gli attacchi non si
sono aperti causa la taratura per la gara e la bassa velocità, ma il tutto è
bastato per ribaltarmi e per lesionare il menisco. Fortunatamente non ho
avuto bisogno di operazione e ne ho avuto per un paio di mesi.
In bocca al lupo
Clay
In bocca al lupo per una pronta guarigione.
"Mardot" <marco.dot...@LEVAMItin.it> ha scritto nel messaggio
news:dq7rhs$ai5$1...@area.cu.mi.it...


 
quoto gli auguri a mardot e mi aggancio qui per chiedere, a te e a chi 
ne abbia voglia, qualche notizia in piu' sull'operazione e sul decorso 
successivo, sono 25 anni che cio' sto ginocchio sifolo (legamenti 
esterni a dx) e sto per decidermi a cambiarlo, ma non so se posso 
permettermi, in termini di tempo, la riabilitazione.
consigli ed esperienze dirette?
-- 
Gulliver
"Even more charming and polite than is his wont, of elegant appearance 
and gentlemanly speech, smooth and discreet in his stealth"

 news:1137146865.8...@f14g2000cwb.googlegroups.com...

grazie
-- 
Mardot

 news:43c78...@x-privat.org...
... supercut
grazie
-- 
Mardot

 In bocca al lupo
grazie
-- 
Mardot