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Titolo: Io e la Merica (Deconstructing Pagliotz - day 5)

(colonna sonora consigliata: New York Mining 
Disaster 1941, dei Bee Gees)
Uff... è tutta la notte che dormo a fatica. 
Quando sono riuscito a dormire, ho sognato 
addirittura che dal soffitto della camera mi 
piovessero addosso migliaia di medaglie di 
finisher, come nel film American Beauty piovevano 
petali di rosa. Il rimorso mi attanaglia, lo 
stomaco è sano e sono le 06.00. Che fare? La 
risposta è nei miei piedi...
Alle 06.20 sono già in Times Square, diretto a 
Central Park via Broadway. Il mondo è già lì (o 
meglio, non se n'è mai andato via), ma non mi 
sfiora. Con la mente sono ancora a ieri, a 
mezzogiorno circa, seduto vicino al cartello del 
18° miglio per capire: che cacchio è andato male? 
La colazione è stata digerita intorno alle 09.00 
(ho riconosciuto il tipico "ruttino" personale), 
quindi nello stomaco non c'era nulla di 
pericolosamente voluminoso da provocare il 
cosiddetto "furto di sangue" alle gambe. 
L'intestino è stato abbastanza regolare nei 
giorni precedenti, ed ho mantenuto una certa 
regolarità anche di allenamenti fino al giorno 
prima. L'emozione potrebbe aver giocato un suo 
ruolo, ma non sono comunque uno di quelli che si 
paralizza e gli viene un crampo allo stomaco 
quando ha paura di qualcosa o è in trepida attesa 
per i numeri del lotto. Insomma, questa 
sensazione di nausea fortissima durante una gara 
non è la prima volta che mi capitano, ma le altre 
volte mi sono successe sempre DOPO la gara, non 
durante. Solo a NY del 2003 fa ho avuto lo stesso 
problema DURANTE. L'acqua ed il cibo mi sembrano 
non avere influenza, altrimenti avrei avuto 
questi problemi anche oggi e le altre mattine 
americane (in tutta la vacanza salterò la corsa 
solo per un giorno, il martedì). Solo una cosa è 
forse diversa dalle altre occasioni, cioè il 
fatto di aver bevuto un sorsino d'acqua ad ogni 
ristoro, io che non bevo quasi mai in corsa, fin 
dall'inizio della Maratona. Ma mi rifiuto di 
credere che il mio organismo non riesca ad 
assimilare della semplice (e poca) acqua durante 
una Maratona, altrimenti avrei patito cose simili 
anche durante i lunghi se bevevo ad una 
fontanella. Ed io invece ero lì, in crisi per 
decidere se continuare, fermarmi dopo un altro 
miglio, vomitare, ripartire, rivomitare, ed 
arrivare al miglio 26,2 trascinandomi sui gomiti 
nuovamente in quasi 6 ore, oppure prendere la 
traversa lì vicino e sedermi alla fermata del 
bus. La medaglia dopotutto già l'avevo di due 
anni prima. Questa che sarà mai? Ne varrà la pena 
soffrire ancora così tanto per averne un'altra? 
No, quest'anno no. Insomma il mistero dello 
stomaco ballerino sembra dover rimanere tale, 
mentre salterello rilassato intorno al Reservoire 
di Central Park. Le gambe non hanno risentito di 
quello fatto ieri (e vorrei vedere, dopo aver 
corso solo una ventiseiina di km...), e farò un 
bell'allenamento di quasi un'ora e mezza, mentre 
il Mune rimaneva a letto a bearsi del suo 
successo (credo che ci abbia anche dormito, con 
la medaglia!)
Di ritorno passo davanti all'Ed Sullivan Theatre, 
dove viene registrato il Late Night Show with 
David Letterman, e provo a vedere se il famoso 
"Hello Deli's" di Rupert fosse già aperto. Mi 
sembra di non trovarlo, ma invece non lo vedevo 
perché è un buco! 5 persone ci stanno strette, e 
c'è un disordine incredibile (e anche la pulizia 
non mi sembra poi quel gran ché di diverso 
rispetto al mio ostello). Dentro c'è lui con tre 
signore di colore, che mi vedono sgambettare 
fuori. Una esce e mi dice sorridendo "Are you 
here for Rupert?". Ed io "Of course! I thought 
he's not real and I came here from Italy just to 
check it!". Belin, lui addirittura sorride (a 
quell'ora del mattino e per di più con un altro 
rompiballe di quelli che lo vedono in tv) e mi 
chiede se ho fatto la Maratona. Ed io cosa 
credete che gli abbia risposto? (ricordatevi la 
mia distinzione di ieri tra atleti e semplici 
bipedi qualunque) E lui, incuriosito, vuole 
sapere ancora come mai io corra oggi con tutto 
quello che ho corso ieri. Così gli butto lì 
qualcosa sul fatto che soprattutto (!) dopo una 
Maratona bisogna far girare le gambe il giorno 
dopo per poi riposarsi il martedì... Ho una 
faccia come il culo!! :-)
Arrivando in camera, trovo il Mune appena andato 
a fare la doccia, così mi dedico alla 
"catalogazione" dei reperti del pacco gara 
(questo nel cestino, questo no, questo dalla 
finestra, questo no...), scoprendo il numero per 
la Friendship Run del sabato mattina (ormai era 
lunedì...). C'era anche però un'altra cosa che mi 
ha fatto riflettere non poco, a proposito della 
famosa sportività degli americani, che tanto 
avevo apprezzato fino ad ora.  Le pastiglie di 
Tylenol (antinfiammatori/antidolorifici) le avevo 
già viste ed erano sponsor della Maratona da 
qualche anno. Ora però leggo con attenzione il 
depliant, e trovo delle frasi per me di una 
stupidità assurda per chi le scrive (che dimostra 
così una assoluta ignoranza del concetto di 
"sport") e per chi le legge credendoci (che 
dimostra la stessa cosa di prima) :
domanda stupida n.1 "How can you run your best 
race?";
risposta stupida n.1 "... Remember that Tylenol 
is an effective choice for the big day and has an 
excellent safety profile";
domanda stupida n.2 "Will it irritate my 
stomach?"
risposta stupida n.2 "Tylenol provides effective 
relief of the pains associated with running a 
marathon, ..."
domanda stupida n.3 "When should I take Tylenol?"
risposta stupida n.3 "... before, during, or 
after the race..."
Apoteosi finale del Dr. Maharam (belin, un 
luminare...): "Tylenol is the only pain reliever 
dispensed at our marathons because acetaminophen 
is safer for our runners while they race ad 
train".
Capito il succo del discorso? In America per 
andare forte senza problemi non devi allenarti, 
ma basta che prendi una pasticca e non sentirai 
più dolori, volando ad un metro da terra! Nessuno 
che dice loro che la Maratona è fatica, che il 
dolore nelle gambe lo devi sentire, il traguardo 
ce lo si deve guadagnare, ed altre "cazzate" 
simili? La volontà dell'alleviazione del dolore 
fisico, personalmente la considero una 
scorciatoia moralmente poco corretta, un po' come 
tagliare il percorso per fare meno fatica, non 
trovate? Non è che io sia un fanatico della 
mortificazione delle carni, però un bel "no pain, 
no gain" qui ce lo schiaffo più che volentieri. 
Queste scorciatoie sono un mini-doping che con i 
valori sportivi non ha nulla a che fare. Anche le 
anfetamine non fanno sentire i dolori muscolari e 
ti fanno andare avanti più a lungo. Che famo, 
dotto'? Pijamo anche quelle?
Ma in generale ho visto in giro che questi tipi 
di medicinali sono venduti a fianco (belin, 
proprio attaccati!) alle scatole delle caramelle 
e dal giornalaio in strada. Ma da quelle parti 
sono di uso così comune? Ci credo che i 
coccodrilli delle fogne di NY sono leggendari... 
Ma ecco che il Mune rientra dalla doccia (ha 
fatto la doccia con la medaglia!!!). Doccio anche 
io e via giù da Starbucks per il primo turno...
Decido di occupare la prima parte della mattinata 
con una visita guidata al Palazzo dell'ONU 
(
http://tinypic.com/fo0lc3.jpg
), che credevo 
interessante, ma non così tanto. La guida informa 
il gruppo però che non sarà possibile vedere 
tutte le sale abitualmente meta di visite, in 
quanto ci sono delle riunioni chiuse al publico. 
Eh, va bene, ma il bigliettaio non poteva dirlo 
prima prima di vendermi il biglietto? Mi vendico 
facendo qualche foto nell'aula principale, dove è 
vietato l'uso della macchina fotografica 
(
http://tinypic.com/fo0ls9.jpg
). A proposito, la 
guida non lo ha detto, ma sapevate che gli USA 
sono i maggiori debitori nei confronti dell'ONU 
(non pagano la "quota di partecipazione" da 
parecchi anni)? Allora sapevatelo!
Uscendo, passo per qualche negozio per fare 
shopping. Dovete sapere che a NY ci sono tre cose 
che si possono fare spendendo una sciocchezza: 
Girare (taxi, metropolitana), mangiare ("deli's" 
e pizzerie finto italiane come funghi) e 
vestirsi. Se proprio ve ne battete la ciolla di 
non essere "trendy" e non andate proprio nelle 
boutique di marca della Fifth Avenue, trovate 
negozi di abbigliamento con prezzi stracciati per 
robete di marca, anche se magari della collezione 
dell'anno precedente. Ad esempio, da "Century 21" 
(a fianco all'Hotel Hilton Millennium, a Ground 
Zero) vendono delle camicie di Calvin Klein a 22 
dollari, nonché abbigliamento sportivo tecnico di 
marca a prezzi ridicoli (sarebbero addirittura 
sottocosto, da noi in Italia) o intimo (pataloni 
lunghi di flanella Ralph Lauren da mettere in 
casa, al posto della tuta tamarra, a 12 
dollari!!) quasi regalato.
A proposito di "pizze finto italiane", sono 
andato a pranzare nello Sbarro di Times Square. 
Belin, di italiano c'era solo l'insegna. La pizza 
ho fatto fatica a nominarla così. Io sarò anche 
un po' snob e raffinato nel mangiare (ma mi 
adatto facilmente, se devo), ma è proprio vero 
che siamo il paese che mangia meglio, se gli 
altri sono costretti ad inserire i nostri colori 
nell'insegna per attirare i clienti...
Ma una seguente pausa da Starbucks riesce a 
togliermi dalla bocca il saporaccio di pizza con 
ananas presa prima (non guardatemi male, non è 
che ci fosse stata tanta scelta quando sono 
andato io!).
Quando andrete a NY, e vorrete andare sull Empire 
State Building (perché tutti dovete assolutamente 
andare una volta nella vita a NY), ricordatevi di 
iniziare a fare la coda verso le tre, non più 
tardi, in modo da vedere lo spettacolo della 
vista di giorno (
http://tinypic.com/fo0prq.jpg
), 
al tramonto (
http://tinypic.com/fo0rqa.jpg
) ed 
alla sera (
http://tinypic.com/fo0s5e.jpg
), senza 
dover andare due volte (anche se pure l'alba non 
dovrebbe essere niente male...)
Il Mune va a sentire il blues, ed io me ne vado a 
mangiare la cena migliore di tutta la settimana. 
Non finirò mai di ringraziare Nicola per il 
suggerimento dell'Oyster Bar, sotto il Grand 
Central Terminal. Vi basti solo una foto: 
http://tinypic.com/fo0sj7.jpg
Poi ultima visita allo Starbucks per un caffeino 
(anche se continua ad essere acqua da calzino 
anche l'espresso), e nanna!
End of day 5 (continua...)
Pagliotz.
-- 
"Questo libro spiega: come si possono bruciare
più grassi guardando la televisione piuttosto che
facendo esercizio fisico..."
Riportato da gasperino2002 su it.sport.atletica

  Allora sapevatelo!
Sapevamolo...
-- 
me