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Titolo: carico carboidrati

Domenica ho una garetta e non vorrei sbagliare il carico di carboidrati.
Avevo intenzione di fare martedě, mercoledě e giovedě in carbo depletion,
cioč senza carboidrati e con allenamenti intensi, poi farmi venerdě e sabato
di carbo load. Chiaramente da mercoledě mi toglierň anche il sale.
Che ne dite,? Qualcuno ha qualche consiglio da darmi? Dopo tutto il culo che
mi sono fatto per arrivare tirato non vorrei fare una cazzata proprio nella
fase cruciale
Grazie a tutti e attendo preziosi consigli
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DUMBO
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NO PAIN
  NO GAIN!
*************

SORRY HO IVIATO NEL NEWSGROUP SBAGLIATO!!!!!!!!!!!!
CHE FIGURA DI M........


 wrote in message
euVo3.40724$Wv3.1...@typhoon.libero.it...


SORRY HO IVIATO NEL NEWSGROUP SBAGLIATO!!!!!!!!!!!!
beh, fra overclock e doping non e' che ci sia tanta differenza...
{true evil grin}
--
  (iao!!oai)                                     (ICQ: 10860566)
  //,aurizio
 
   I bimbi buoni vanno in paradiso.
   I bimbi cattivi vanno dove gli pare!

 {true evil grin}
La differenza c'è:
se overcloccki si scalda il processore e devi raffreddare bene
se fai doping si può scaldare il culo e senza raffreddare scurreggi a
volontà
dove sta la differenza? immagina!

scusate, ma cosa c'entra il carico di carboidrati col doping?
Carico di carboidrati significa assumere una grande quantità di carboidrati
(RISO essenzialmente) dopo un periodo in cui non se n'è assunti per niente.
Come vedete si parla di alimentazione naturale.
CI TENGO A ORECISARLO IN QUANTO SONO ASSOLUTAMENTE CONTRARIO AL DOPING E AD
OGNI ALTRO MODO DI OTTENERE RISULTATI SEGUENDO LA STRADA + BREVE
Grazie a tutti e scusate ancora per il messaggio.

scusate, ma cosa c'entra il carico di carboidrati col doping?
scherzavamo, dumbus, non te la prendere... :-)


Caro Dumbo,
devi capire che purtroppo, non essendo il nostro sport esattamente per
tutti, nel senso che ci vogliono il fegato e le OO per reggere allenamenti
da bodybuilder seri, c'è ancora qualcuno che pensa
"culturismo=bombe=pisello-piccolo=Q.I.<<70"
Non possiamo farci niente, tranne che sentirci superiori quando incontriamo
in spiaggia qualche ciccione bianco e peloso che traballa tutto. E questa,
se ci pensi bene, è pur sempre una bella soddisfazione! ;-)
--
Ciao,
Naoto
P.S.
Scusate l'OT, ma ci tengo alla mia religione!

 Scusate l'OT, ma ci tengo alla mia religione!
P.P.S. OT x OT solo la mancanza di riferimenti più profondi può far
erroneamente identificare come religione una pratica sportivo/ludica. La
cultura dell' apparire ancora una volta ha violentato l' essere :-(((
P.P.P.S. Ma cosa ho fumato oggi ? Sarà che ho la testa già al mare :-))))

scusate, ma cosa c'entra il carico di carboidrati col doping?


 cultura dell' apparire ancora una volta ha violentato l' essere :-(((
Secondo me invece sono le vostre immagini stereotipate di quello che non
conoscete a violentare il vostro modo di vedere la realtà. Ti garantisco che
un qualsiasi atleta, se si prefiggesse solo obiettivi puramente estetici, si
fermerebbe molto prima di diventare un "vero" culturista. E' solo il nostro
amore per questo sport che ci fa continuare anche dopo che non ci entrano
più i jeans e la circonferenza delle nostre braccia supera i 42 cm.
Se volete imparare a giudicare in modo equo e senza pregiudizi una categoria
di persone, non abbiate fretta, altrimenti seguite l'esempio di quel cretino
che ha concepito lo spot pubblicitario dell'Ibiza, che vi costa sicuramente
meno fatica!
CIAO A TUTTI E BUONE VACANZE PROFESSIONALIIIIIIIIIIIII!!!! :-D
Naoto

 No, perché porto sempre il mio fido portatile con me! :-D
:-))))
Ti rispondo solo ora velocemente dal mare:
Ogni attività portata a livelli agonistici presuppone sforzi, dedizione,
rinunce e preparazione, personalmente, almeno, ho sempre trovato queste
caratteristiche. Si hanno però in cambio divertimento soddisfazione,
gratificazioni ecc...
Comunque No Problem, divertiti, e curati le ferite Seat e Pino Silvestre
:-))))
Ciao
SuperMario