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Titolo: tunnel carpale

ciao. ho problemi di tunnel carpale (credo sia all'inizio) alla mano /
braccio destro...
sapete cosa utilizzare per evitare cio? magari trovare qualcosa su
ebay o negozio online
mouse (ho visto il zero tension mouse ma costa circa 70€ + spese
spedizione) ergonomici
tutori
polsini
poggiapolsi, ecc.
grazie

 ha scritto nel messaggio 
news:1171454005....@v45g2000cwv.googlegroups.com...
ciao. ho problemi di tunnel carpale (credo sia all'inizio) alla mano /
braccio destro...
sapete cosa utilizzare per evitare cio? magari trovare qualcosa su
ebay o negozio online
mouse (ho visto il zero tension mouse ma costa circa 70? + spese
spedizione) ergonomici
tutori
polsini
poggiapolsi, ecc.
grazie
Esperienze di chi ha avuto sindrome similare (dito a scatto):
1-  tappetini poggiapolsi o mouse speciali o tutori ortopedici sono soldi 
buttati
2- utilizzo della mano sinistra: penoso, e dopo un po' il braccio-polso-mano
    non abituati a quel tipo di movimenti si infiammano a loro volta.
3- utilizzo di software riconoscimento vocale : abbastanza buono (Dragon 
Dictate)
   se si deve solo scrivere (word e similari) ma ti fa sentire davvero un 
invalido
   quando devi dare comandi vocali al mouse. Comunque molto lento.
Unica vera cura: riposo assoluto per disinfiammare, io mi sono autocostruito
una specie di ingessatura per obbligarmi a star fermo.
In ogni caso la via ortopedica mi sa che e' la sola che risolve 
definitivamente
se tu devi usare il computer per lavoro. Io non lavoro piu' e mi tengo la 
sindrome
del dito a scatto, ogni tanto riposo assoluto ed ultrasuoni.
ciao 

Ciao, Polesano!
 P> 1-  tappetini poggiapolsi o mouse speciali o tutori ortopedici sono
 P> soldi buttati
io e altri colleghi abbiamo invece tratto molto giovamente dal poggiapolsi o 
a volte anche dal semplice spostamento di posizione di mouse e tastiera.
 P> 2- utilizzo della mano sinistra: penoso, e dopo un po' il 
braccio-polso-mano
 P>     non abituati a quel tipo di movimenti si infiammano a loro volta.
questa e' la soluzione che uso io con ottimi risultati, al laovo mouse sulla 
sinistra e a casa sulla destra, nessun problema e stress molto ridotti, e 
parliamo di ore e ore di pc ogni giorno (dalle 10 in su)!
-- 
http://www.frappr.com/ithobbyfaidate
 

 tutori
questo lo utilizza mia moglie, quanto si fa sentire il suo tunnel carpale
lo mette la notte, per un po' di notti.
e' molto simile a quello che passa per il lidl, quello blu,
solo che noi lo abbiamo preso in un negozio di ortopedia
felice_pago
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 ebay o negozio online
Mi attacco qui perchè non vedo il post iniziale.
Non so se tutti i tunnel carpali siano uguali ma non conviene risolverlo 
chirurgicamente?
Anestesia locale, un buchino nel polso, una sonda che va a ravanare giù giù 
giù dentro alla mano, non fa male perchè  c'è l'anestesia ma è 
impressionante sentirsela muovere dentro.
Dopo 15 giorni ero in officina a saldare, con un po' di attenzione ma potevo 
lavorare.
-- 
Fabbrogiovanni

spedizione) ergonomici tutori polsini poggiapolsi, ecc. grazie
Ragazzi,
un paio di anni fa sono stato operato per il "Morbo di De Quervain" che è un 
qualcosa di molto simile ai problemi del "tunnel carpale", si tratta di un 
inspessimento di una guaina, datemi retta, andate da uno specialista e 
fatevi operare, intervento di una mezzoretta.... gli antinfiammatori me li 
sono tirati dietro per un anno, senza risultati.
Il mio intervento è durato di più, e l'inspessimento della guaina è stato 
asportato con un metodo molto "fai da te": MARTELLO E SCALPELLO!!!! GIURO!!. 
Mi ha operato una donna che bestemmiava come uno scaricatore, e, a suo dire, 
sembrava che fossi stato io  a ridurmi la guaina in quello stato...........
Mi viene da ridere perchè assieme a me, quel giorno,  c'era un Tizio che si 
era sparato un chiodo da 16 cm in un piede e che l'aveva passato da parte a 
parte, l'hanno portato in sala operatoria completo di scarpone e chiodo 
passante..... appena entrato il barelliere ha detto << Ecco, vi ho portato 
il Gatto Silvestro!!!!>> e giù risate...... quel tizio rideva un pò meno.

 ha scritto nel messaggio 
news:1171454005....@v45g2000cwv.googlegroups.com...
ciao. ho problemi di tunnel carpale (credo sia all'inizio) alla mano /
braccio destro...
sapete cosa utilizzare per evitare cio? magari trovare qualcosa su
ebay o negozio online
mouse (ho visto il zero tension mouse ma costa circa 70? + spese


 spedizione) ergonomici
Da come scrivi direi che non ne sei certo? Anzittuto una bella visita dal 
tuo medico che potrà o no spedirti d aun buon ortopedico, poi semmai puoi 
pensare a come aggirare il problema tunnel carpale, sperando manco a dirlo 
che non si quello....ma magari una "semplice" ifiammazione, a me era stato 
pronosticato una tendinite con tendenza a finir eil borsite consigliate 
infiltrazioni operazioni e non so che altro, per cui scoprire che era una 
semplice ifiammazione curata con 15gg si cerotti e svanita nel nulla :)
Cmq precauzioni che male non fanno mai, per quanto sia scomodo usare un 
track ball al posto del mouse, meglio di quelli a impugnatura da usare col 
pollice, sulle prime lo vorrai tirare contro un muro ti avverto...
Un tappetino con lo "scalino" meglio di Gel morbido e materiale che non 
infiammi il polso, io ne prendo 5 alla volta in cina su e-bay :) sono un 
toccasana anche i clienti a cui li regalo magari per un pc nuovo mi 
ringraziano in modo pazzesco, anche qui il primo giorno lo vorrai tirare 
contro il muro o come molte "volpi" girare di 180° LoL
Un buon moause studiato ergonomicamente è senza dubbio oblbigatorio come lo 
sono scarpe antnfortunistiche serie per chi ci lavoro 8 ore al 
giorno...senza filo e laser hai meno fatica da fare per muoverlo e maggiore 
precisione che si traduce in meno movimenti e più fluidi, un buon MX1000 
della Logitech ed eviti il costo delle batterie che a lungo andare ti 
assicuro si sente...infine può parare banale ma non lo è, posizione alla 
scrivania e mouse impugnato come si deve, non come viene perchè A ME MI 
PIACE cosi ;) per rifinire (cosi torniamo IT) un po di sana ginnastica da 
intervallare alle ore al pc, schiena dorso e braccia sapranno ringraziare... 

 risate...... quel tizio rideva un pň meno.
Io, per una banale caduta, mi sono scheggiato i due gomiti (candendo ho 
poggiato le braccia per terra, troppo distese...fritatta fatta).
Ingessate entrambe le braccia in contemporanea, ad angolo retto.
Ad un infermiere esce la battuta: "ma se avessi avuto tre braccia, te le 
saresti rotte tutte e tre??"
Tutti lě a farsi grasse risate...e io che volevo prenderli a calci in 
cu*o..ma si sa..ho un brutto carattere..
:-))))) 

 braccio destro...
PRMO PASSO: visita da uno specialista.TASSATIVA, non puoi sperare di 
risolvere fai da te il problema.
Secondo passo: se è tunnel carpale, e se lo specialista te lo consiglia, fai 
l' intervento. E' una cosa comune e risolvi in modo definitivo.
Ma ripeto, parla con uno specialista...ognuno qui ti puo' dare una opinione 
basata sulla sua esperienza o sul proprio caso..ma non è il TUO caso...

Anche io ho imparato a usare la sinistra. E' solo questione di avere
un po' di perseveranza.
Ora il braccio destro non mi da piu' fastidio. O meglio, me ne da
pochissimo ma non me ne accorgo neanche perche'.... mi avete fatto
notare adesso.... sto usando la sinistra senza neanche rendermene
conto.
E vi garantisco che sono destrissimo, e all'inizio era proprio penoso.
Ma settimane fa non riuscivo neanche a sollevare una tazza piena
d'acqua con la destra senza sentire dolore... e adesso sono
praticamente a posto.
Non so pero' se il mio era tunnel carpale o altro, non ho indagato
molto, probabilmente no perche' i sintomi erano diversi.
Se riuscite ad ambidestrizzarvi e' un'ottima cosa, nella vita e'
sempre utile.

"Starflex" <XX...@XXX.XX> ha scritto nel messaggio 
news:45d35ade$0$4796$4faf...@reader4.news.tin.it...

Pur dispiancendoci per la tua disgrazia che sicuramente
sara' stato un triste periodo della tua esistenza,
per farci sorridere ci dici come facevi quando
dovevi fare la pipi' ?
ciao

 dovevi fare la pipi' ?
Siete tutti uguali...tutti a fare le stesse domande...! :-)))
La pipì si fa come la fanno le donne (seduti), il problema semmai era la 
cacca e  pulirsi dopo.
Per la doccia, si prendevano due buste della spazzatura condiminiali, si 
legavano ad altezza ascella e si apriva la doccia: dopo 10 minuti di acqua 
corrente, era probabile che parte dello sporco fosse stato dilavato via.
Per mangiare il gelato (era pur sempre Luglio), si prendeva la morsa e si 
bloccava la stecca del "Cremino Algida" o simili e si mangiava il gelato 
dalla morsa: almeno in quello non dovevi essere imboccato.
Ovviamente, l' autoerotismo era pratica bannata per il periodo a causa dello 
sforzo immane profuso nel muovere arnese + tutto il braccio (rotazione 
spalla e non semplice rotazione polso).
Per fortuna, il gesso al braccio destro mi è stato tolto dopo 15 giorni 
soltanto...
Fidati, si fa di necessità virtu'! :-)))) 

 Fabbrogiovanni
Ciao, ho letto un po' in giro e sembra però che la via chirurgica non
sempre è risolutiva al 100%, in alcuni casi se la causa persiste i
sintomi possono ripresentarsi.
Unica via credo sia una corretta postura degli arti, una postura
corretta mentre si sta seduti e possibilmente riposo quando si può.
Io cmq col tappetino mouse siliconato e col poggiapolsi per la
tastiera un po' meglio mi trovo (e uso per molte ore il pc, sia al
lavoro che a casa).

impressionante sentirsela muovere dentro.
C'è passata mia moglie che dei ferri ha il terrore, ma sentito 5, diconsi 5,
manologi, da Lugano a Zurigo a Losanna, l'intervento in artroscopia va bene
in numero limitato di situazioni; per ridare funzionalità piene all mano c'è
solo il taglio dell'anello carpale, introduzione di una piccola protesi che
lo tiene aperto e tanta tanta tanta pazienza nella convalescenza perché
bisogna attendere che il tessuto si rigeneri con in più la parte "aggiunta".
Dopo 6 mesi di convalescenza paziente, mia moglie ne è capace, ha ripreso
funzionalità al 100% anche con carichi pesanti.
--
Ciao
Caron Dimonio = Insubrico = Diego
http://www.banti.net
ICQ 32090712
“La poesia non è ciò che si dice, ma un modo per dirlo”
Godfrey H. Hardy – Apologia di un matematico

 spedizione) ergonomici
Può dipendere da posture errate al pc. Prova con la powerball, con
mia moglie ha funzionato ed è pure divertente :-))
-- 
ValeRyo 

 in numero limitato di situazioni;
Allora diciamo che nella sfortuna sono stato fortunato, all'epoca ero ancora 
un fabbro operativo e non avrei potuto permettermi di fermarmi pre sei mesi.
-- 
Fabbrogiovanni

un fabbro operativo e non avrei potuto permettermi di fermarmi pre sei mesi.
Verissimo; nel nostro caso meno male che io ero in grado di andare avanti.
Il tunnel carpale č LA malattia professionale dei camerieri da ristorante, e
tanto di piů di quei ristoranti che usano stovigliame di peso assurdo e non
danno i carrelli per il servizio e lo sgombero.
Hai idea di quanto pesi un vassoio con 6-8 piatti pronti se solo il piatto
nudo e crudo pesa quasi 1 kg? ed il portarlo sul palmo di 1 mano girata a
90° rispetto all'avanbraccio quanto sia gradevole? E nota che il ristorante
non era uno di quelli da poco, era il Möwenpick.  ;-(
--
Ciao
Caron Dimonio = Insubrico = Diego
http://www.banti.net
ICQ 32090712
“Non vale mai la pena che un uomo di prim’ordine sprechi il suo tempo a sostenere l’opinione della maggioranza. Per definizione, ce ne sono giŕ tanti che se ne fanno carico.”
