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Titolo: OT Sella bicicletta

 
                    Torno su un argomento forse già dibattuto, l'infiammazione della prostata
dovuta alla durezza della sella della bici.
Ho infatti cambiato la bici da febbraio, uno splendido usato in carbonio con
sella (sella Italia) che non mi vuol lasciare in pace le parti basse,
in particolare la prostata(un fastidio non da poco vi lascio immaginare
.)
Volendo sostituire al piu' presto la sella sarei orientato ad acquistarne
una o con il buco nel mezzo oppure divisa in due (scusate il linguaggio non
propriamente al top)
Voi cosa mi consigliate ???
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 vi lascio immaginare .)
Immagino che con la bici precedente non avevi questo problema. Oltre 
alla sella bisogna però valutare la posizione della stessa, e in 
generale la tua postura mentre pedali. Il consiglio è quello di 
montare una sella uguale a quella della bici precedente (meglio ancora 
sarebbe stato aver fatto cambio sella). Le selle studiate per limitare 
il fastidio che dici tu funzionano, ma non fanno miracoli.
-- 
Giuliano
alias Giuli el Dabro
Togli "le mani dalla bocca"
se mi vuoi scrivere privatamente
e ricorda: "Prima de parlar tasi"

 sella (sella Italia) che non mi vuol lasciare in pace le parti basse,
mettici la sella vecchia no? Ormai avrà la forma adatta 8-D
Ingo


non sono un clicloamatore , però mi piace andare in bici, attualmente faccio 
una 30ina di km al giorno, e sto quindi a cavallo una oretta abbondante, non 
so quali siano i sintomi, ma codesti, possono evidenziarsi con un uso così 
modesto della bici?
E quali sono?
PP
44yo
Ciao 

 Voi cosa mi consigliate ???
Ho letto solo ora il tuo post, e non metto in dubbio che qualsiasi risposta
tu possa avere qui sia giusta, ormai è da un po' che seguo questo ng e credo
che non ci sia problema che qui non siano capaci di risolvere.
Volevo cmq informarti dell'esistenza di un altro ng (che io frequento e
perciò conosco) tematico di ciclismo, dove spesso leggo post di questo tipo.
Io non ti so aiutare ma lì sicuramente ti sapranno consigliare. Il ng è
it.sport.ciclismo. Spero di non aver offeso nessuno qui e di esserti stata
utile.
-- 
NOBIS VINCERE NECESSE EST

 abbondante
Io sto tentando di diventare ciclo-amatore, bici nuova con contachilometri e 
fanalini a a led...... mediamente riesco a farmi i 30 km. al giorno ma 
qualcosa non quadra con quanto hai scritto, a me servono dalle due ore e 
mezza a quasi tre (tempi netti di pedalare, eventuali fermate non vengono 
conteggiate dal computer di bordo).
Sono io troppo lento o sei tu troppo veloce?
Fabbrogiovanni.

 Voi cosa mi consigliate ???
_____
Per la sella specifica inserisci  le parole  "sella prostata"
su un motore di ricerca e avrai idee più chiare.
Per  un ciclista il miglior consiglio per evitare l'infiammazione
è non pedalare con la sella in bolla, ma inclinare la punta
verso il basso di almeno un cm,  per alleviare la pressione.
Un ottimo medicinale che riduce la tensione muscolare
nella prostata facilitando la minzione è  OMNIC a base di
tamsulosin, altrimenti puoi usare due prodotti naturali
(ma meno efficaci)
a base di serenoa repens come il PERMIXON,
oppure in erboristeria puoi trovare il PROSTENIL.
Controlla il PSA una volta all'anno,
ma soprattutto fai un'ecografia per valutare
CON CERTEZZA le dimensioni della prostata.
Bevi spesso solo acqua ed evita i sali degli integratori
che aiutano (se non bastasse) a farti venire anche i calcoli ....
Con l'ingrossamento della prostata si può convivere,
mentre per debellare l'infiammazione occorrono mesi.
Le selle Italia sono ottime; hai per caso la Flite??
Zac

 Sono io troppo lento o sei tu troppo veloce?
______
E' tutto normale. Con la bici non si bluffa.
Quando avrai percorso piů di 500 km
terrai una media di 21/23 km/ora in pianura.
Dopo i 3000 km  arriverai a 28 km/ora sorridendo.
In pianura si migliora in fretta.
Zac

 In pianura si migliora in fretta.
Grazie per le belle notizie.
Fabbrogiovanni. 

 Sono io troppo lento o sei tu troppo veloce?
Un consiglio x migliorare la condizione..
Quando riuscirai a fare una media dei 20-22 km/ora e almeno un 50-60 km
monta la bici in macchina e vai a rivergaro.. (che è dalle tue parti) vai
verso Bobbio ma al primo ponte sul trebbia vai a destra e inizia a salire su
quella stradina quasi abbandonata e panoramica.. andando sugli 6-8 km
all'ora fai la lunghissima salita.. passaci almeno un paio di orette
(l'ideale sarebbe 3-4) se puoi .. il "vantaggio" di quel tratto di strada è
che è sempre in salita.. quindi puoi consumare fino all'ultima energia e
quando sarai veramente cotto ti basterà invertire la direzione..  e senza
fare la minima fatica tornerai al punto di partenza..
Il succo è che quando tornerai in pianura ti sembrerà di volare... però
sempre se vorrai ascoltare il mio consiglio... non andarci prima di essere
abbastanza in forma...

 all'ora fai la lunghissima salita..
Farò di più, con la macchina faccio tutta la lunghissima salita, poi tiro 
giù la bici e mi faccio al discesa:-)
Fabbrogiovanni. 

 poi tiro giů la bici e mi faccio al discesa:-)
E dopo perň devi tornare a prendere la macchina ;-)


 E dopo perň devi tornare a prendere la macchina ;-)
Tutto calcolato, mi porto appresso la consorte per farmi *scendere* 
l'auto:-)
Fabbrogiovanni. 

 l'auto:-)
Sono sempre più convinto che tua moglie è una gran donna, e non merita 
siffatto marito ;-)


 giů la bici e mi faccio al discesa:-)
LOL

Ringrazio molto per i vs. oculati interventi, provero' senz'altro o a
rimettere la sella vecchia o ad inclinare la nuova.
Nel dubbio voglio sottopormi agli esami del sangue(PSA) quello specifico per
la prostata.
E io che mi sono scervellato a capire cosa poteva essere(alimentazione, il
cambio stagione, lo stress, infiammazioni varie) e invece temo che sia
proprio la bici...
Nel frattempo ho usato da erboristeria uva ursina (senza grossi risultati) e
ultimamente palma nana con risultati davvero soddisfacenti
A proposito di medie ciclistiche, io non vado oltre le due ore a 29 km/h,
non č un gran chč....



come dicono ogni culo a la sua sella !!!
puoi cambiarne 20 nuove e ti fa male ! E magari 1 vecchia che va da Dio 
....senti i.h.cicloturismo vedrai che ti daranno la mia stessa risposta :)
                                  By Adry (Ryo Saeba)


Non credo che dipenda da essere veloce o lento, ma solo dal tipo di strade 
che fai.
Io ho iniziato da 2 settimane, il primo giorno 10 km, poi pian piano fino a 
30 di cui 25 a regime elevato e 5 tra riscaldamento e defaticamento.
Percorro un circuito di 2 km pressocchè in pianura , dico pressocchè perchè 
quando salgo vado a 18-20 quando scendo sui 35.
Con il cardiofreq, cerco di mantenere i miei battiti tra 150 e 160, ed è 
questo che mi regola la velocità, non il tachimetro della bici.
Peso 72 -74 kg x 171 di h
Da un paio di giorni ho aggiunto 4 km di salita che affronto alla fantastica 
velocità di 8 kmh, in compenso in discesa vado a 60.
La bici è una mtb che ho comprato alla STANDA circa 15 anni fa
Ciao
PP

 fantastica velocità di 8 kmh, in compenso in discesa vado a 60.
Peso e altezza siamo lì, a me però manca il coraggio, dalle discese 
dell'argine del Po  arrivato a 35 km/ora mi attacco ai freni.
E' questo che mi abbassa la media:-)
Fabbrogiovanni.

E' questo che mi abbassa la media:-)
Poco fa guardavo in TV la tappa del giro d'Italia, Varazze-Limone
Piemonte, alla prima discesa scollinando le alpi marittime la discesa
era dritta e comoda, han toccato i 105Km/h, poi in pianura il gruppo
tirava a 45 Km/h... son matti... sopratutto per la discsa :)
***
Visita il sito ufficiale del gruppo: 
http://www.i-h-f.it
***
--
La Collina Incantata - Allev. Cani S.Bernardo - Pensione per cani
http://www.lacollinaincantata.it
 - 
lacollina...@despammed.com
Personal: 
http://www.40annibuttati.it/

 tirava a 45 Km/h... son matti... sopratutto per la discsa :)
Stanno andando via rilassati secondo me. In certe gare non molto 
lunghe i dilettanti (intendo i dilettanti con la "D" maiuscola) fanno 
medie molto superiori ai 50 km/h.



Io non ho paura in  una discesa quasi a caduta libera ho toccato i 90, ma in 
una discesa media dove la velocità devo darla io non ci riesco perchè la MTB 
anche con il rapporto H-7
non mi permette di spingere più.
Nota bene che in  discesa la mia frequenza cardiaca arriva a 196 e mi sento 
scoppiare la pompa. 

 Certe velocita' in discesa non le tengo neanche in moto...
Non chiederlo a me che in fondo vado piano, quelli del giro ne sanno 
certamente di più.
PP