Newsgroup: it.hobby.fai-da-te
Titolo: Ma voi quanto bevete, in fai da te?

In una giornata io mi bevo fuori pasto 3 litri e rotti d'acqua, acqua del 
sindaco si intende, bella fredda da frigor, che faccia bene o male me ne 
fotto, so che la bevo.
 
Penso di superare abbondantemente i 4 litri al giorno con vino e altra acqua 
a tavola, non parliamo poi d'estate.
 
Voi? 
 
 

 Penso di superare abbondantemente i 4 litri al giorno con vino
 > e altra acqua  a tavola, non parliamo poi d'estate.
 
Buon per lei, meno problemi renali, delle vie
respiratorie, etc.
 


minchia chissa' che pannoloni che porti.

nessuno ha scritto:

Mah, veramente piscio come un pompiere e mi tocco le palle solo a leggerti. 
 
 

 Bere tre litri d'acqua al giorno fa bene, ma mi dimentico.
 
No, io bevo per sete, mica per sport, mi ricordo eccome. 
 
 


Esami del sangue li fai ogni tanto ?
 
 
 


http://www.my-personaltrainer.it/Sintomi/Sete-intensa
 


http://www.tantasalute.it/articolo/perche-ho-sempre-sete-le-cause-della-sete-intensa/62401/
 


http://salutemedicina.it/salute/polidpsia-quando-la-sete-e-patologica-1800/
 
  eccetera

El_Ciula scriveva il 11/01/18 :

Sudi tanto o mangi pepato?
 
-- 
 
 
pirex, una vita da operaio,
mai prono.
http://tinyurl.com/ybgcgo9f
 

Scriveva El_Ciula giovedì, 11/01/18:

In questa stagione meno di un litro d'acqua,
un litro di vino e tanta frutta fresca.


 Voi? 
 
Boh mezzo litro - un litro magari? Secondo me bere 3 litri d'acqua al
giorno potrebbe portarti a dei problemi.
 
 
-- 
...odia la paura e non conosce la pieta'...

Il 11/01/2018 22:43, El_Ciula ha scritto:

0,75,   d'estate 1,5
 
 
 
3 d'inverno possono sembrare troppo
ma dipende dal peso e dall'attività fisica
 
ai fini salutari sono giusti
piu' volte mi è capitato di sentire da medici che vanno bevuti 3litri al 
gg come media e non solo nel periodo estivo perchè fa molto bene l'acqua
 
poi nella pratica è scomodo da rispettare
c'è il disagio inoltre che si va spesso a bagno
 
 
cosa da verificare nel tuo caso è la sete eccessiva; da capire se
è causa di qualche problema; che io sappia una delle cause è il diabete
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 No, io bevo per sete, mica per sport, mi ricordo eccome.
 
io nei periodi caldi (marzo-ottobre :-D ) bevo come un cammello, ma in 
inverno raramente fuori dai pasti (sempre un paio di litri al giorno 
almeno). O fumi come un turco, o mangi piccante, o hai la glicemia 
altissima (o una combinazione di tutte e tre...).
 
 
 
 
Fri(END), Boyfri(END), Girlfri(END), Bestfri(END). Everything has an END 
except...Fam(ILY)! It Has 3 Letters that say I LOVE YOU

 giorno potrebbe portarti a dei problemi.
 
la ruggine? :-P
 
2 litri è il minimo consigliato dai medici e dai dietologi, certamente 
distribuiti nella giornata, non bevutti in un'unica soluzione...


 
 
 
-- 
1) Resistere, resistere, resistere.
2) Se tutti pagano le tasse, le tasse le pagano tutti
Soviet_Mario - (aka Gatto_Vizzato)
 

 Voi?
 
Da zero a mezzo litro scarso, acqua del sindaco.
Pero' mangio almeno un chilo al giorno tra frutta e verdura.
E minimo 7-8 caffe'.
Niente bibite, coca, birra.
Occasionalmente vino, non tutti i giorni, e solo se e' buono, ma quando 
bevo, do' soddisfazione...
 
carletto 
 
 

 distribuiti nella giornata, non bevutti in un'unica soluzione...
 
Questo e' un falso mito che salta sempre fuori alle discussioni a tavola
(mio suocero e' dottore). Occorre bere quando si ha sete, il di piu' non
e' necessario.
 
Al contrario, dato che sono certificato in primo soccorso "backcountry"
ovvero in condizioni dove gli aiuti possono essere distanti piu' di
un'ora, uno dei controlli che dobbiamo effettuare e' l'iponatremia
(spesso molte persone che si avventurano nel deserto bevono forzatamente
grosse quantita' d'acqua per paura di disidratarsi e poi stanno male per
il motivo opposto). Nota che NON sto suggerendo che l'utente "El_Ciula"
abbia questo problema.


Franco Af ha scritto:

Si, tutto ok piu' o meno 
 
 

 e' necessario.
 
Io veramente sapevo che si deve bere prima che arrivi la sete che è un primo segnale di disidratazione.

zuff...@gmail.com
 ha scritto:

Pensate che la mia arsura possa derivare da lunghe sessioni di leccate di 
fica?
 
No, perchè ultimamente è veramente dura star dietro a tutte le richieste. 
 
 

 fica?
 
 
Sì, se ci spalmano sù il peperoncino.



In effetti é un sintomo un po' preoccupante, se d'inverno hai cosí tanta 
sete é piuttosto strano.
Magari sei solo fatto cosí, ma fatti un giro di medici per escludere 
ogni dubbio.

 ogni dubbio.
 
Penso di essere fatto cosě, ho sempre bevuto come un cammello e manco sudo 
poi tanto. 
 
 

 Sě, se ci spalmano sů il peperoncino.
 
Qualche giorno ci rimango soffocato tra le cosce di qualche maiala! 
 
 

 
 
 
-- 


 tali che i reni non espellano l'eccesso.
 
Mi sa che te hai bisogno di belle sessioni di leccata di passera, sai come 
berresti bene poi... 
 
 

 e' necessario.
 
il difficile è mettere tutti d'accordo.. Io non metto in dubbio quello 
che affermi, ma ho più volte sentito dire che è *necessario* bere almeno 
2 litri di acqua al giorno, se poi chi frequente le trasmissioni TV (ma 
pure il mio medico lo dice...) millanta titoli che non ha, e/o consiglia 
cose che non servono io passo :-)


 No, perchè ultimamente è veramente dura star dietro a tutte le richieste.
 
possiamo pure darti una mano eh? :-D


 possiamo pure darti una mano eh? :-D
 
Ah, volentieri, il problema è che sono esigenti, non è possibile 
improvvisare, è tutto frutto di un passaparola sui social network... 
 
 

> e' necessario.
 
Diciamola meglio: due litri di acqua al giorno sono quasi quanto i reni 
debbono filtrare.
Ma se mangi chili di frutta, per esempio adesso arance o in estate meloni e 
cocomeri, il totale di 2 litri lo puoi raggiungere senza bere mai.
Poi in realtà berrai parecchio per il fatto della sudorazione che potrebbe 
rappresentare da sola oltre due litri in particolari condizioni.
-- 
Giampaolo Natali
giampaol...@alice.it
 
 


A volte scrivi cose sensate.


Ecco, finalmente uno che scrive cose sensate.
Ma cazzo lo sapete o no che gli alimenti, mediamente hanno
un contenuto di acqua che puo' andare da un 20% ad un 90%?
Quindi il vecchio detto devi bere almeno 2 litri e':
UNA CAGATA PAZZESCA.
Uno perche' di acqua ne ingurgitiamo con il cibo e 2 perche'
2 litri sono gia' tanti da elaborare per un rene normale,
perche' affaticarlo?

 condizioni.
 
No, no, non sudo, o meglio normalmente. 
 
 

 perche' affaticarlo?
 
Non penso si affatichi, in fin dei conti è acqua, mica rum... 
 
 

 
per cui dove va a finire tutta quella H2O?

 un litro di vino
 
Apperòl
 


sei sempre dietro a pisciare come un cane a passeggio?

 Apperòl
 
 
Una bottiglia divisa nei due pasti,
la sera qualche bicchiere in più
con pecorino e/o frutta secca.
 
 
Si racconta che il bisnonno di un mio amico e parente
soleva dire che, insieme ad un amico, a colazione,
di norma frittata con salsicce e patate,
cioè verso le 9 o le 10 del mattino,
 ma quelli si alzavano fra le quattro e le cinque,
nel giorno di ferragosto in una cantina, a mezzo litro per volta,
si sarebbero scolati ben 32 mezzi litri.
Naturalmente ci fecero sera...
"Sia sempre benedetta la mezz'austa;
 a miezz litr a miezz litri, trentaduie miezz litr..."
 
 
 
10


 a miezz litr a miezz litri, trentaduie miezz litr..."
 
Sono 8 litri a testa distribuiti in giornata, per quei tempi nemmeno un 
record, stando ai racconti dei vecchi.
Mio nonno, quando "aveva sete" si scolava il fiasco da 5 litri come fosse 
una lattina di coca, mi dicevano.
E' anche vero che lavorava come un mulo, dall'alba al tramonto, sotto il 
sole o la pioggia, con un fisico possente e instancabile.
 
carletto 
 
 


non solo il rene non si affatica, ma trova molto più agevole 
purificare il sangue espellendo urina diluita che non 
dovendola concentrare maggiormente.
Infatti in tutti i casi in cui si prendono farmaci o si deve 
avere un'alimentazione che sovraccarica i reni, la 
raccomandazione è bere di più per alleviargli il carico.


 reni non espellano l'eccesso.
 
puoi spiegare che succede in questi casi
 
 
 
 
 

 puoi spiegare che succede in questi casi
 
https://it.wikipedia.org/wiki/Intossicazione_acuta_da_acqua
 
 
 
 
-- 
la cricca dei giacobini (C) M.G.

 ha scritto:

Tutte stronzate. 
5 litri 
di vino stendono un toro di 3 quintali... 
Ste storielle dei nonni super bevitori mi ha rotto i coglioni. 
-- 
 
 
----Android NewsGroup Reader----
http://usenet.sinaapp.com/
 


 
Il mio una botticella da 150 litri e tutta di un fiato! 
 
 

 a tavola, non parliamo poi d'estate.
 
Dovresti essere piu o meno come quello che sta al centro:
http://imgbox.com/ipzY5VMF
 
 
 
---
Questa e-mail è stata controllata per individuare virus con Avast antivirus.
https://www.avast.com/antivirus
 
 

 
http://imgbox.com/ipzY5VMF
 
 
astemio al 100%.
abitudine pessima, malsana, velenosa, inutile

 5 litri di vino stendono un toro di 3 quintali...
 
Beh, magari non tutti in un fiato.
Comunque ho visto piu' d'uno, *con i miei occhi* e in tempi recenti, 
scolarsi una cassa di 24 birre, una dietro l'altra, per scommessa. Sono 8 
litri eh...
 
carletto 
 
 

 says...

mi chiedo a cosa possa servire fare una cretinata del genere

 mi chiedo a cosa possa servire fare una cretinata del genere
 
A tentare di impressionare i presenti, a fare a chi ce l'ha piu' lungo, a 
morire di cirrosi a 40 anni, davvero non lo so neppure io. Che poi il pegno 
della scommessa spesso e' il solo costo di due casse di birra. Come dire, 
come farsi male con poco...
 
carletto 
 
 

 dei nonni super bevitori 
 
i bevitori si'


Il 13/01/2018 11:54, antony ha scritto:

che cominci ad avere problemi da deficit di elettroliti 
(cioè, ne hai sempre gli stessi, ma essendosi diluito il 
siero con assorbimento eccessivamente veloce di acqua, la 
concentrazione si riduce).
In particolare crollano i valori degli elettroliti 
EXTRA-celllulari, quelli del siero (tipo sodio e cloruro, 
ecco perché un altro utente parlava che controllavano la 
natriemia, che sarebbe la concentrazione di sodio nel siero).
 
E con essi si altera TUTTO, perché molti elettroliti sono 
coinvolti in tutte le attività cellulari principali. Sono la 
nostra forma di corrente elettrica, e veicolano sia energia 
spicciola, in contanti, sia informazioni.
Che vanno da malfunzionamenti del sistema energetico (ATPasi 
sodio-potassica), alla trasmissione nervosa (che è ionica e 
si basa su concentrazioni accettabili di sodio, potassio e 
cloruro), alla contrattilità muscolare (che richiede sodio, 
magnesio, potassio), e per finire in generale alla errata 
"tonicità" : cioè in presenza di siero IPOTONICO, troppo 
diluito, le cellule gonfiano.
I globuli rossi, che sono cellule piuttosto piccole e 
delicatine, in casi davvero estremi possono persino arrivare 
a lisi (esplodono, rilasciando nel sangue emoglobina, che è 
notevolmente tossica se liberata a cazzo, praticamente solo 
il fegato e la milza sanno smontarla ragionevolmente in 
sicurezza).
 
Ma non voglio fare allarmismo eh, bisogna bere molti litri 
in ... boh, tipo meno di un'ora magari.
 
E non è nemmeno sempre detto che funga, che l'esito sia quello.
Alcuni potrebbero avere semplicemente una diarrea feroce ed 
espellere liquidi con la squaqquera.
Altri potrebbero avere dolori allo stomaco e spasmi alle 
viscere da eccessiva distensione da non riuscire più a bere 
o anche da vomitare.
Abbiamo dei controlli, ed opportune reazioni, che avvisano 
forte e chiaro e tempestivamente, che stai facendo una cazzata.
 
Cioè suicidarsi con acqua è la cosa meno probabile che si 
possa pensare IN PRATICA


Dunque 
Colazione 200ml the a limone 
          Se non basta pure un secondo 
Circa due o tre bicchieri di acqua (20cl) fino a pranzo 
A pranzo sempre due o tre bicchieri d'acqua uno di questi corretto a ginger 
Il the alle 5 
Due o tre bicchieri a cena 
 
Insomma circa 1,5l 2l al giorno 

Il 13/01/2018 13:18, Callisto ha scritto:

concordo che si tratti di leggende.
Cmq un erbivoro ha un metabolismo completamente diverso. 
Potrebbe (non lo so, dubito) persino non avere quasi enzimi 
adatti a metabolizzare l'etanolo, nel qual caso la sbornia 
durerebbe a lungo, finché non venga espluso tal quale con 
l'urina.
Anche i carnivori puri sono eccezionalmente delicati verso 
l'alcool. Credo che la capacità di gestire l'etanolo sia 
marcata solo nelle specie a vocazione frugivora, perché in 
natura, causalmente, piccole conc. di alcool si trovano solo 
in frutta eccessivamente matura (vi sarà capitato di trovare 
della marmellata di albicocche o pesche che spontaneamente 
diventa debolmente alcoolica). Si parla di gradazioni basse.
Ma per un carnivoro puro (o per un erbivoro puro) l'alcool è 
a tutti gli effetti uno xenobiotico (è alieno alla varietà 
dei loro alimenti normali prevedibili, praticamente un 
farmaco depressivo).


 con pecorino e/o frutta secca.
 
E' comunque troppo. Sai quanta gente si è ritrovata di punto in bianco 
con una bella diagnosi di cirrosi derivata da buone abitudini di questo 
tipo?
 
Davide.


addirittura. Guarda che il vino rosso è anche molto ricco di 
sostanze preziose, non è mica solo acqua e alcool.
Ha minerali utili (potassio), acidi organici molto utili ad 
assorbire altri minerali male assorbiti (ferro, zinco) da 
altri alimenti, e dei flavonoidi (pigmenti viola anche noti 
come antocianosidi) con azione vitamino-simile e vaso 
protettori.
Bisogna pesare pro e contro, e l'optimum non si raggiunge a 
consumo zero, ma un consumo moderato.
L'alcool di suo si, ha quasi soltanto difetti, infatti non 
bisognerebbe bere I DISTILLATI e i superalcoolici. Ma il 
vino si può ancora considerare un alimento a tutti gli 
effetti, di medio potere calorico, normalmente da meno di 
100 KCal/100 mL (non è pochissimo eh, anche se si tende a 
assimilarlo ad acqua, in senso energetico, ma certamente è 
cmq meno di una bibita superzuccherata).


 carletto



beh, l'alcool, anche se lentamente, causa assuefazione, ed 
anche di un genere insidioso.


 medio, ma da un terzo a massimo la metà (per quelle forti).
 
Eh, ma non credo proprio che il nonno all'epoca bevesse Barolo d'annata...
Era il solito vinaccio semi alterato, scarsamente alcolico, da 
approssimative vigne di montagna (spesso anche di vite selvatica), e magari, 
se di osteria, pure mezzo annacquato... A quei tempi di miseria nera 
bevevano (e fumavano) qualsiasi cosa gli capitasse a tiro, piu' per rabbia 
che per gusto o vizio...
 
carletto 
 
 

 una bella diagnosi di cirrosi derivata da buone abitudini di questo tipo?
 
Con un litro di vino al giorno?
Dalle mie parti e' la norma, almeno per le generazioni precedenti la mia.
Ed e' pieno di ultranovantenni. Mio padre, 85 anni, beve almeno un litro al 
giorno da sempre.
Non l'ho *mai* visto ubriaco, ed e' in ottima salute (ossa e articolazioni a 
parte, ma qua il vino c'entra poco...)
Molto piu' dannosi i superalcolici, e la stessa birra, se in grosse 
quantita', IMHO.
Che poi l'acool sia *in ogni caso* un veleno non ci piove.
 
carletto 
 
 

 quantita', IMHO.
 
I superalcolici di sicuro. La birra non vedo perché...
 
Davide.

 La birra non vedo perché...
 
Perche' il bevitore di birra solitamente ne beve in grandi quantita', spesso 
ben gelata, e il fatto che sia anche gassata non e' un toccasana.
 
carletto 
 
 

 
 
 
E' possibile: oltre alle malattie classiche che si possono prendere ci 
sono poi infezioni batteriche o di ogni altro tipo che possono causare 
comunque strani effetti indesiderati. Meglio non abusare.
 
Oppure semplicemente bevi acqua che non disseta. Magari mandi giù 
l'acqua alpina altissima e purissima che non contiene minerali e appunto 
non disseta un mazza.
Il fatto che venga dal rubinetto aggiunge solo porcherie ma non 
significa che disseti di più. Potresti provare a prendere degli 
integratori di sali minerali.
 
 
 

 Potresti provare a prendere degli integratori di sali minerali.
 
O magari un buon vibratore...
 
carletto 
 
 

 
 
 


carletto ha spiegato il 13/01/18 :

Nella mia zona i tempi delle bevute erano quelli del dopoguerra
fino a tutti gli anni sessanta;
già ai primi anni '70 le cantine dove andavano quelli più o meno
 avvinazzati cominciavano a chiudere
e nei bar, a parte il periodo natalizio con il ritorno degli emigranti,
["Quando ritorna mio figlio da Monaco di Baviera
 fiumi di birra scorreranno davanti ai vostri occhi"
 diceva, in buon italiano dovuto al vino che aveva tracannato,
 l'oste che, dopo aver chiuso la cantina alle dieci di sera
si trasferiva al bar con parte dei suoi clienti già strafatti
ed era un vero divertimento per noi giovincelli ascoltare i loro
 reciproci sfottò]
 si facevano meno le passatelle gigantesche con la birra.
Oggi è rimasto poca roba e per nulla coinvolgente;
a volte, d'estate, partecipo su invito ma i giovinastri,
 giustamente in quando "turista", mi fregano a "ulmo"
:-)
 
-- 
 
 
pirex, una vita da operaio,
mai prono.
http://tinyurl.com/ybgcgo9f
 

DR ha pensato forte :

Di punto in bianco nessuno ma dopo tanto rosso, e pure di pessima 
qualità, né ho conosciuti diversi.


 reggono bene l'alcool significa che non sono ubriachi.
 
No, significa che prendono sbronze poco appariscenti. Sai benissimo che 
l'eccesso di alcon non fa a tutti lo stesso effetto. Comunque la prova 
del nove è il risposino post prandiale: dormono per smaltire la sbronza.
 
Davide.

 :-)
 
Mah sai, di punto in bianco nel senso che all'inizio la patologia può 
essere asintomatica e quando te le accorgi gran parte dei danni sono già 
fatti.
 
Davide.
 

 L'alcool di suo si, ha quasi soltanto difetti
è tossico 100%
tutte le sostanze buone contenute nel vino, le trovi e meglio altrove...

 IN PRATICA
 
Questo vale solo se parli di berla ;-)
 
Bye, G.

 zanni <za...@noncelo.it.invalid> says...

nell'uva spremuta e bevuta subito per esempio ........
oltre ad essere squisita

 giustamente in quando "turista", mi fregano a "ulmo"
 
Ahhahahha... ti "fanno a ulmo"...
E' un classico. Ma poi perche' "turista"? Non vivi al sud?
 
carletto 
 
 

 smaltire la sbronza.
 
E vabbbe'. Anche a me un buon bicchiere di vino agevola il sonno. Ma mica 
vuol dire che devo smaltire la sbronza...
 
carletto 
 
 

 oltre ad essere squisita
 
Certo ne bevi facilmente a litri. E la glicemia ringrazia...
 
carletto 
 
 


non è del tutto esatto.
Quel che è molto e totalmente tossico è un suo metabolita, 
l'ACETALDEIDE.
L'alcool di suo non fa molto, e se vogliamo ha un pregio : 
aiuta a dissolvere il colesterolo e incrostazioni di natura 
lipidica.
Mi disse un medico (riferendosi alle autopsie), che certi 
cadaveri alcoolisti avevano un fegato grosso come una mela 
vizza e duro come un sasso, ma le vene pulite come sgrassate 
con vetril.
 
Ad ogni modo, sicuramente gli effetti positivi ascrivibili 
al vino sono in larga prevalenza dovute ad altri 
micro-nutrienti che contiene, e non all'alcool tal quale.



LOL ! Vero vero. Se va di traverso è decisamente peggiore



beh, però solo se hai la glicemia di ferro.
La spremuta d'uva (e di molti frutti), hanno un indice 
glicemico alto e ad azione rapidissima.
Il vino di zucchero non ne ha quasi più, sotto quel punto di 
vista è più innocuo.
 
P.S. per il diabetico cmq anche l'alcool medesimo è più 
pericoloso che per i sani (anche se i flavonoidi 
vasoprotettori pure, per lui sono più preziosi, a causa 
della sofferenza vascolare)


 says...

basta berne la quantità giusta.
per il resto da sportivo io gli zuccheri li brucio

 della sofferenza vascolare)
 
io zero alcool zero. veleno. da evitare.

 carletto



si infatti, è eccessivamente dolce.
Tra l'altro ti fermenta lo stomaco con quella roba (anche il 
sidro è praticamente come lievito)


 
 
 


 Lì il mal di testa è garantito
 
Ecco, molti dei signori di cui sopra, preferiscono la sbobba semiacetica 
artigianale, perche' il vino "industriale" ha (obbligatoriamente del resto) 
i solfiti, e dicono che gli da' il mal di testa.
Vai a capire mo'...
 
PS hai un quoting molto disinvolto, non si capisce cosa e chi quoti...
 
carletto 
 
 

carletto ha detto questo domenica :

Vivo al nord dall'età di sedici anni, emigrato da solo.


Scriveva DR domenica, 14/01/18:

Questo l'avevo capito ma volevo sdrammatizzare le previsioni funeste.


 vuol dire che devo smaltire la sbronza...
 
E infatti non ho mica detto quello.
 
Davide.