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Titolo: ansia? depressione? dolori e paure di essere malato.

Ciao a tutti,
premetto che sono già andato dal dottore ma la sua diagnosi mi sembra 
errata, e da parecchio tempo che non riesco più a fare cose normali come 
andare al cinema o a scuola, parrucchiere ecc il motivo e che mi sento male 
mi viene un "attacco" (io pensavo di panico ) praticamente si congela il 
sangue, paura di star male a tal punto che ogni volta sono li li  per 
gridare chimate un ambulanza,(poi non lo faccio xche so che dopo 30 minuti 
di paura pura mi passa) giramenti di testa e tremori, a volte una bella 
tachicardia o respirazione difficile. Bene io l'attacco l'ho chimato di 
panico, pensando fosse proprio quello, il dottore mi ha detto che mi vedeva 
piu depresso che ansioso e mi ha prescritto comunque lo xanax è un mese che 
ne prendo tre goccie al dì ma gli attacchi vengono lo stesso, sono piu 
tranquillo ma la paura di andare nei posti dove puo venirmi l'attacco 
aumenta e aumentano i posti dove mi potrei sentire a disagio... in 
conclusione sono sempre a casa che mi scervello su cosa posso avere.
La mia domanda è la depressione può creare questi "attacchi?"?Se erano 
attacchi di panico lo xanax li avrebbe comunque evitati in modo certo?Io 
sono triste per carità non posso piu uscire di casa non mi sento bene, e 
tutti i miei sogni sono finiti nel wc, non posso andare a scuola figurati 
prendere un aereo e aprire il bar a forma di cocco alla bahamas!
In più ho dei dolori al braccio sinistro e alivello del cuore ormai da anni 
va e viene , il medico mi controlla sempre il cuore ma dice che sono a 
posto, questo dolore però aumenta le mie paure di essere malato e si fanno 
più forti appena mi rilasso cosi riconducendomi nel circolo vizioso della 
paura.
Ora vi chiedo, se uno come me che ha comunque paura di essere malato , non 
sentendosi bene, può cadere in uno di questi attacchi? ( a me sembra strano 
questo, ovvero è come se uno si dicesse che sta male e si sente male, ma 
male in modo fisico; reale ).
In pratica vorrei un vostro parere, e comunue sono intenzionato a prendere 
appuntamento da uno psicoterapeuta ..ma nell'attesa avrei bisogno di qualche 
delucidazione.

 in conclusione sono sempre a casa che mi scervello su cosa posso avere.
Posso sapere quanti anni hai ?
Quello che descrivi è abbastanza comune per quelli che soffrono di attacchi 
di panico o di qualcosa di simile.
Io non sono un medico, nè uno psicologo. Ho solo letto un po' di cose 
sull'argomento ,visto che anch'io ho , in parte , problemi simili.
Secondo me, tu hai avuto qualcosa di simile ad attacchi di panico, e ora sei 
entrato nel circolo vizioso di chi ha paura che tornino nelle varie 
situazioni.
Si parla di disturbo da attacchi di panico con agorafobia, per queste 
situazioni.
Oh, poi io non dico che tu ne sia affetto; per questo dovresti farti vedere 
dallo psicologo.
Io, se fossi in te, proverei, intanto, a pensare se i primi attacchi che hai 
avuto , apparentemente inspiegabili, possano avere una "motivazione", cioè 
se tu possa avere qualcosa della tua vita, che non va, che proprio non 
riesci a sopportare, o temi che in futuro ti saranno richieste delle prove o 
delle cose che non saprai affrontare o che hai paura ad affrontare.
Parli di qualcosa di simile alla depressione; questa la ritieni la 
conseguenza dei sintomi che avverti, cioè conseguenza del fatto che tu non 
possa fare certe cose, abbia ridotto le tue uscite, etc ,( si parla spesso 
di disturbo da attacchi di panico con depressione conseguente), oppure 
questa sorta di depressione , pensi che possa essere originata da qualche 
avvenimento o da qualcosa che non va nella tua vita ?
Di questo io parlerei con lo psicologo.
Per il farmaco; mi pare che lo xanax sia un tranquillante, un ansiolitico. 
Quindi cerca di placare l'ansia, ti mette un po' tranquillo. Ma: se uno ha 
"paura", cioè per varie ragioni vive sensazioni di paura o angoscia per 
qualcosa di reale o immaginario, questa non si calma con il solo 
ansiolitico.
Va beh, gente più esperta di me saprà dirti qualcosa..
Ciao !


 prendere un aereo e aprire il bar a forma di cocco alla bahamas!
Dimenticavo ... Perchè hai fatto proprio l'esempio del bar a forma di cocco 
alle Bahamas ? C'è un motivo particolare ? Mi interessa...
Ciao ! 

 attacchi di panico lo xanax li avrebbe comunque evitati in modo certo?
No. Poteva attenuarne le manifestazioni durante il periodo di
efficacia. Ma, non curandone le cause, non può evitare che gli
attacchi si ripresentino.
Vai al più presto da uno specialista, e tieni duro! Dagli attacchi di
panico, risolto il conflitto, si guarisce!
In bocca al lupo!
Shirin3006


Grazie della risposta,
sono anni che cerco qualcuno con cui condividere un po del mio problema, 
comunque ho 23 anni, i primi attacchi li ho avuti dopo che ero stato male da 
piccolo, in particolare avevo paura di vomitare e di stare male, e non 
ricordo bene l'occasione ma ricordo solo che la sensazione che provo oraè 
identica a quella che provavo da piccolo, tant'è che una volta in vacanza 
chiamammo il medico, tempo che era arrivato mi era passato tutto.
Ora si ho una paura che ho  sempre superato, la paura degli esami orali, ci 
penso mesi prima ne ho il terrore, ma non dell'esame in se ma di sentirmi 
male e di scappare durante l'esame, già gli esami mi hanno sempre spaventato 
ora con questo fatto non nè do pù uno, poi devo spiegare agli altri perchè 
non lo superato e , visto che non riesco a parlarne con nessuno del 
problema, mi devo inventare un mare di ca**te.
Non ne posso più ci penso in continuazione e mi sembra strano che non ci sia 
nessuno che ha avuto il mio stesso problema e l'ha superato!
p.s: il bar alle bahamas lo tirato fuori perchè ultimamente lo vedo come il 
sogno comune a tante persone, stiamo qui a fare lavori che non ci piacciono 
mentre potremmo mettere da parte pochi soldi e comprare un bar in posti 
stupendi, e poi perchè voglio viaggiare sin da quando sono piccolo e il 
fatto di non riuscire a prendere l'aereo mi fa male.Volevo essere un indiana 
jons e sono qui a scrivere queste cose mi picchierei! 


Fai oro delle indicazioni di shrin, molto appropriate e preziose.
Un piccolo consiglio, una volta (eventualmente) in terapia, potresti partire 
proprio da qui:
"Volevo essere un indiana jons e sono qui a scrivere queste cose mi 
picchierei! "
;-)
In bocca al lupo.

 dei problemi?
A me sarebbe piaciuto molto studiare psichiatria. Ma avrei desiderato
anche dedicarmi all' archeologia. Ho scelto una "terza cosa", che era
per me totalmente nuova, e l' ho amata in proporzione allo sforzo che
mi è costato avvicinarmici e comprenderla. Ora me ne sono
appassionata, come sempre mi succede per (quasi) tutto quel che
faccio.
Ma cerco sempre di aiutare, nel mio piccolissimo, chi è alle prese con
il DAP, per cercare di ridurre la sua sofferenza e lo spreco di anni
di vita, che potrebbe essere bellissima, se, a un certo punto, non
intervenisse il DAP.
Hai cercato un esperto cui rivolgerti *seriamente*?
Ciao       :-)
Shirin3006

 essere un indiana jons e sono qui a scrivere queste cose mi picchierei!
Mm, no..
A me proprio il viaggio e l'indipendenza mettono a disagio...
La causa dei miei malesseri è legata ad un conflitto di questo tipo.
Devo scappare, comunque ci risentiamo.
Ciao !