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Titolo: mi serve la grinta.. non la trovo

salve
vi spiego in breve, cercando di essere sintetico.
Mi mancano una decina di esami per laurearmi, in quest'ultimo periodo 
però non riesco proprio a mettermi a studiare.
Non ci riuscivo nemmeno prima, ma almeno qualcosa facevo.
Mi sono iscritto a 23 anni perche volevo cercare di fare qualcosa nella 
vita che mi piacesse, seguire le mie passioni che ho fin da piccolo, 
pensando che sicuramente era la cosa piu giusta da fare: non tutti hanno 
  una passione, degli argomenti interessanti da studiare e una vaga idea 
di cosa fare da grande. Fin da piccolo mi interesso di natura, 
animaletti, piante, e tutto quello che ci gira intorno; alle elementari 
mentre gli altri bambini giocavano a calcio io mi divertivo ad andare 
per campi e boschi da solo a stare ore e ore a osservare un formicaio, a 
classificare piante e animali, penso che da questo lato sono stato 
fortunato.
Sono il piu grande in famiglia, ho 26 anni, una sorella di 23 che gia si 
è laureata a pieni voti, non ha perso nemmeno un anno, ha girato il 
mondo, e io ancora qui con questi 10 esami pesantissimi e poco 
interessanti da fare, che stupidamente ho lasciato alla fine.
Io al contrario di mia sorella ho anche altre passioni, come la musica, 
esco la sera con gli amici, mi diverto, e forse anche per questo non 
riesco bene a concentrarmi a sufficienza sullo studio.
Non riesco a capire come facciano le persone a mettersi li, 4-5 ore al 
giorno, a studiare libri su libri, e riuscire a concentrarsi, non riesco 
  a fare come fa mia sorella, a mettersi cioè in testa che una volta 
assunto un compito lo si deve potare a termine. Non riesco assolutamente 
a studiare contro voglia.
E all'università non è che vado male, ho una media del 27, quando mi 
viene la grinta studio, con interesse, e prendo voti alti.
I miei si sono separati quando avevo piu o meno 17 anni, e mio padre non 
lo vedo mai, anche se vive nel mio stesso paese, ogni tanto lo saluto in 
giro, ma niente di piu, non mi cerca, non mi ha chiesto scusa per come 
si è comportato con mia madre, e con noi.
Ho pensato che forse inconsciamente questo è un motivo per cui a 26 anni 
sono ancora mantenuto e " studio ".
Però l'anno prossimo ho 27 anni, devo finire, DEVo, ma non riesco, non 
riesco proprio, come posso farmi mettere grinta?
Lo so, è un comportamento un po del tipo "voglia di fare saltami 
addosso", perche faccio cosi ?
Forse ho paura di diventare adulto? non lo so ancora..
Nella vita poi per come sono fatto, non sono mai soddisfatto, sono 
pignolo con me stesso e con le cose che mi interessano, forse non mi è 
stato insegnato di essere soddisfatto. Quando passo un'esame, mi viene 
sempre da pensare che avrei potuto fare molto di meglio; dentro di me SO 
che se mi metto sotto a studiare posso finire l'università col massimo 
dei voti, sono un ragazzo intelligente, curioso, che sa ragionare.. però 
è come se non mi interessasse sfruttare queste mie capacità, è come se 
mi bastasse "sapere che le ho".
Ammiro quelli che si svegliano la mattina presto e studiano, io invece 
non riesco a svegliarmi la mattina, resto nel letto a pensare "dovrei 
studiare", mi alzo ancora con questo pensiero, mi faccio il caffè, e la 
colazione con questo pensiero in testa, il tempo passa, e a metà 
giornata non ho ancora aperto un libro. Vado a letto con questo pensiero 
"avrei dovuto studiare, oggi non ho fatto niente, avrei avuto tutto il 
tempo". Ma non lo faccio.

 mi bastasse "sapere che le ho".
Secondo me tu non sai (più) come si studia. Essendo "mantenuto", e non avendo
apparentemente scadenze, tendi a procrastinare. Poniti piuttosto delle
scadenze inderogabili.

 scadenze inderogabili.
perche' dovrebbe farlo se gli sta bene rimanere nella condizione di 
'mantenuto'?
a che gli serve, in termini concreti,  laurearsi?
imho ... se non risolve dentro se' quella storia li' (= sentirsi ancora NON 
'adulto')  ... ;-)
Amelia 

 riesco proprio, come posso farmi mettere grinta?
perche' "devi"? ... e addirittura DEVI?
quale costruzione/costrizione mentale te lo impone?
Amelia 

 tempo". Ma non lo faccio.
Studiare come passatempo .. non so.
Però studiare sul serio potrei dirti qualcosa!
: - )
Studiare sul serio, non è alienarsi -> ma trovarsi.
Anch'io -da sempre- sono stato appassionato di musica e di tante altre
cose molto lontane dal mio studio, ingegneria.
Però si tratta di trovare _il proprio_ modus espressivo.
Anche se tu facessi giardinaggio, un conto è farlo come hobby, un'altro
è "sentirlo come una questione in cui riuscire ad esprimersi".
Non è una questione di volontà: non bisogna infatti -a mio avviso-
forzare la propria volontà per ciò che desideravamo e come lo
desideravamo.
Prendiamo ad esempio un libro di matematica:
Niente di più astruso e lontano dal senso comune, si direbbe.
Eppure -anche lì- se trovi il tuo modo di accostarti alla materia
-allora- scopri una questione elettiva.
Io usavo la tecnica di leggere per il gusto di leggere, sforzandomi di
non capire, ripeto: *non capire*, con la stessa impostazione di chi
ascolta una musica.
Non è che una musica devi spiegarla a *parole* -> se l'ascolti ->
significa che ti piace.
Diverso è poi il discorso dell'assimilare per poi poter riferire a terzi
(i prof che ti esaminano) in sede di esame.
Necessita -allora- provare a fare delle sintesi degli argomenti più
ricorrenti statisticamente, esposti con parole proprie, ma lasciando il
tecnicismo di settore.
E' questione di collezionare tali argomenti e provare a vedere se si
riesce a ricordare l'esposizione.
Se la memoria non è molto addestrata, si possono usare dei trucchetti
mnemonici: associazioni, deduzioni, assonanze, ripetere la sera prima di
andare a dormire, etc.
Inoltre il luogo dove studiare è tra le questioni più delicate:
Io consiglio una biblioteca, o un luogo fuori casa, anche i giardini, se
si è d'estate.
Ma la questione risolutiva è l'orario di inizio e quello di stop, avendo
chiaro il target del giorno: come numero di pagine in cui si è diviso il
programma.
La sera a letto alle 24 max se si riesce ad alzarsi alle 6.
Alle 8 max inizio dello studio e/o delle lezioni.
Io usavo tale impostazione, e se la sera non avevo finito mangiavo alla
mensa e poi studiavo fino alle 23.
Facendo i conti: dalle 8 alle 12 sono 4 ore.
Dalle 14/15 alle 19.00 altre 4 (o 5) ore.
dalle 20 fino alle 23 altre 3 ore.
Insomma dovremmo avere 11 o 12 ore di studio al giorno.
: - )
Ma tipicamente cercavo di fermarmi alle 20.00
Tieni conto che anche io per circa un paio di anni facevo musica e
studiacchiavo, ma con 27 esami non potevo impiegare 27 anni e ho
cambiato metodo di studio.
Saluti Mimmo,
Lino
P.S.
Prova anche a trovare dei colleghi per studiare insieme, ho provato
anche questo e -a volte- lo studio insieme aiuta a prendere il ritmo.
Basta anche mettere un annuncio nella bacheca dell'università.
Può passare un po' la voglia -> se si trovano argomenti che non si
capiscono.
Però si può provare con la lettura -in parallelo- di più testi sullo
stesso argomento!
...micidiale!
: - )

 [...]
Scusa ma ti sei accorto - correggimi se sbaglio - che nel tuo lungo sfogo 
non nomini mai la facoltà dove sei iscritto o le materie che studi?...
Se l'ambito del tuo percorso formativo universitario è quello delle scienze 
naturali, allora il tuo è un problema effettivamente complesso,
ma in caso contrario, cioè se ad esempio è economia o ingegneria o una 
materia umanistica, il nodo del tuo problema è che dovevi/dovresti far 
coincidere le tue passioni con l'oggetto dei tuoi studi...
HEINZ 

 tempo". Ma non lo faccio.
Fatti una vacanza totale, se puoi.
Poi non avrai più scuse.

 quale costruzione/costrizione mentale te lo impone?
perche non possono mantenermi per sempre. E' brutto, mi metto nei panni 
di mia madre e mi sento in colpa. Non abbastanza però da farmi dare una 
spinta a questa situazione.

  resto nel letto a pensare  Vado a letto con questo pensiero
Ecco, pensi troppo. 

 tempo". Ma non lo faccio.
Cosa ti serve ammirarli? Anch'io sono tre anni che dico voglio andare
all'università per scegliere ciò che piace a ame e non ciò che mi
"consigliano" gli altri e non lo faccio, puntualmente rimando, e c'è
sempre una scusa anche valida.Nel mio caso accudire gli altri
(marito , figli ecc) e poi puntualmente se le cose non vanno mi sento
in colpa di non valere. Ma come giustamente, sia il terapeuta che un
caro amico , mi continuano a dire che sono io a non fare nulla per me.
Che gli altri sono adulti e devono essere responsabili delle loro
problematiche. Forse questo anno sarà la volta buona che vada
all'università, se riuscirò a farlo sarà un passo veramente
importante, perchè avrò preso in mano la mia vita.
Il mio consiglio è capire il perchè ti sei iscritto all'università ,
che importanza ha per te questo titolo, se devi dimostrare a qualcuno
il tuo valore. Solo quando avrai ben compreso che la tua vita la devi
prendere in mano tu, ti verrà il desiderio vero  di raggiungere il tuo
obiettivo. Ricordati che più aspetti e più difficile è staccarti dai
tuoi familiari e prendere in mano la tua vita, te lo dice una che lo
sta facendo a 47 anni.
Ciao
Laila

 spinta a questa situazione.
devo imprimermelo a caratteri di fuoco:  sono le mamme quelle che, al 99%, 
rovinano i figli ... e li rendono 'bambocci' ... o pulcini incapaci di 
trovare la voglia di svolazzare via dal nido.
eppure *e' bello* lasciare il nido ... ed e' bello, molto bello,  rendersi 
indipendenti, adulti, capaci di prendere in mano la propria vita e di 
viverla pienamente.
ma mi rendo conto che e' molto piu' facile, se le circostanze non lo 
impongono in modo serio ed ineluttabile, sia rimanere a casa ... sia 
mantenere a vita i propri figli
Amelia 

ai miei tempi quando dovevo mantenere una scdenza universitaria
non uscivo e non vedevo nessuno. (tranne le ragazze che ho avuto...)
ma comunque con esami da dare a scadenza di un paio di settimane
eliminavo le uscite e quando vedevo le ragazze preferivo stare a casa con 
loro.
uscire mi deconcentrava.
(il tempo con loro poi a casa lo si passava allegramente.....)
secondo me i passi da fare sono questi:
1) eliminare tutto cià che limita la tua concentrazione
(pub/amici/ etc...)
2) non bere mai (limita l'apprendimento)
3) acquisire un'abitudine durante i periodi di studio intensi
4) pensare solo allo studio , sempre, anche quando esci sporadicamente...
bisogna immergersi nell'esame che devi dare.
5) leggere altri libri, magar divulgativi , sull'esame che devi dare.
6) mangiare in modo equilibrato.
7) utilizzare nel metodo di studio le informazioni che provengono dalle 
neuroscienze.
bisogna ripetere a distanze fissate (dopo 10 minuti si perde già un buon 30% 
di quel
che si è letto... etc... qui dovresti leggere dei libri in proposito)

 Forse ho paura di diventare adulto? non lo so ancora..
Hai 26 anni.
Non hai motivo di temere di diventare adulto: lo sei da un pezzo.
Ciao ...
--
Vincenzo

 Non hai motivo di temere di diventare adulto: lo sei da un pezzo.
 Vince' ... :-)) ... te ne capitano mai di quelli che ti dicono <<da quando 
sono piccolo/a ...>> e, se ti capitano, ti sfiamma pure a te la fiamma 
proveniente da quel tempo verbale?
saluti ... :-) mumble mumble
Amelia col pupo in braccio e che pensa <<ma come faccio a *non* 
"rovinarlo"?>>

 non lo faccio.
IMHO: non pensare e non ammirare <<per_forza>>*** gli altri o altre 
situazioni. Pensa con la tua testa e fatti i tuoi parametri di giudizio.
Se di fatto non hai "bisogno" della laurea (oggigiorno poi) non prendere 
come una sconfitta il non aver ancora finito. Mettici i tempo che vuoi/puoi 
e forse senza troppo <<per_forza>> ti viene naturale di passare gli esami.
La tecnica più diffusa, e che consiglio più spesso, non è quella di porsi 
dei tempi INDEROGABILI, ma piuttosto di prendere il primo tentativo (di 
esame) come una delle possibilità.
Mi hanno confermato che ci si arriva più rilassati e i conseguenti risultati 
"pagano" ..e anche che i secondi e terzi tentativi *non aumentano* rispetto 
al metodo precedente.
Cia'!

 ASSOLUTAMENTE diventare pneumologa. ;-)
Anche a costo di coricarti in un sarcofago? O_O
Magari pneumologa lo diventi, ma non puoi uscire da casa perché la tua
pelle non č piů abituata al sole o i tuoi polmoni non sono piů avvezzi
all'aria aperta... E la pneumologa non puoi mica farla in casa: ti tocca
andare in ospedale.
dysk

 bisogna immergersi nell'esame che devi dare.
direi che siano i consigli migliori per impantanarsi all'università e non 
uscirne più... 

 sono sotto esame anche di piů, non ci sono orari, diciamo.
(seguono congetture che possono essere vere o no, non conoscendoti)
kelly, quelli che sono preoccupati per la tua salute mentale lo sono 
davvero, non sono invidiosi. Stai totalizzando la tua vita intorno ad una 
sola cosa, niente di piů sbagliato. l'equilibrio č sempre necessario nella 
vita. riflettici. 

 non lo faccio.
Ciao, il tuo post è molto interessante, perchè la tua situazione può essere 
paragonata alla mia.
Ho un paio di anni in più di te.  Probabilmente questa è proprio l'età in 
cui uno si guarda intorno e pensa "devo fare qualcosa della mia vita".
Le tue difficoltà nello studio rispecchiano le mie sul lavoro. Io sono già 
laureato, e ho iniziato a lavorare da un paio d'anni. Al tempo della laurea 
la "grinta" ce l'avevo, poi l'ho persa. So che dovrei fare qualcosa di più, 
e invece mi accontento di un lavoro modesto, pagato poco e con nessuna 
possibilità di carriera (e che oltrettuto non mi piace neanche 
particolarmente). Perchè? Perchè non riesco ad accettare tutti i sacrifici 
che un'altra scelta comporterebbe (non sto a dilungarmi..)
Io non ti so aiutare, da alcuni mesi sono seguito da una psicologa, finora 
non si sono visti grandi risultati, ma la speranza non demorde. Consiglio 
anche a te di fare altrettanto, forse ti potrebbe chiarire le idee.
Alcuni consigli sullo studio invece mi sento di darteli. Io mi sono laureato 
con lode in ingegneria vecchio ordinamento in pari, e non ho mai sentito 
l'università come un peso, quindi credo che il mio metodo di studi non sia 
completamente sbagliato :-)
Intanto mi dissocio completamente da quelli che ti hanno consigliato di 
studiare 12 ore al giorno, non uscire, non distrarti, non pensaro altro che 
all'esame, ecc. Niente di più sbagliato e deleterio, secondo me. Direi anzi 
che è il metodo migliore per piantarsi.
Deve tenere sempre in considerazione il rendimento dello studio, oltre al 
numero di ore. Devi trovare il giusto bilanciamento tra i due fattori. Per 
quanto mi riguarda non superavo mai le 6 ore al giorno (tranne magari nei 
due giorni antecedenti all'esame). Ma è comunque un valore soggettivo, 
magari per te è 4 o 8, non lo so, solo tu lo sai. La cosa fondamentale è che 
in queste ore il rendimento sia sempre ALTO. Se non lo è, prenditi una 
pausa.
Quando non studi, distraiti. Esci, fai le cose che ti piacciono, non pensare 
all'esame.
Altra cosa fondamentale: non separare il "periodo degli esami" dal "periodo 
delle lezioni". L'impegno deve essere costante durante tutto l'anno (vacanze 
escluse naturalmente), esami o non esami. E' chiaro che se hai già 6 ore di 
lezione in un giorno non potrai fare molto altro, ma un'oretta almeno per 
riguardare un paio di cose viste a lezione io ho sempre fatto in modo di 
trovarla.
Quelli che soffrono di più all'università sono quelli che fanno le "tirate", 
cioè per 2 mesi non fanno nulla poi si immergono 12 ore al giorno nello 
studio. Fanne una, fanne due, pian piano ti bruci e diventa ogni volta più 
difficile (perchè perdi le energie e la voglia). Invece un ritmo più 
rilassato ma costante ti permette di andare avanti senza massacrarti.
Ah, potessi tornare a studiare! :-)
Ciao

 vita. riflettici.
Dunque: studio, faccio palestra, vedo gli amici nel week end, dormo 
bene...dov'è la mancanza di equilibrio? 

 ha scritto nel messaggio 
news:fm0h2s$cp8$1...@nnrp-beta.newsland.it...

questi consigli sono utili nel caso l'esame sia vicino (2 settimane...)
non per la vita di tutti i giorni. Naturale che una persona avrà degli amici 
e uscirà pure
al pub... ma non puoi farlo se non riesci a concentrarti nello studio.
io ho adottato questa scaletta ed anche altre questioni basate sulle 
neuroscienze
e ho avuto una media di tutto rispetto. Solo in questo modo riuscivo a 
concentrarmi in modo
"perfetto".
è proprio il contrario di ciò che hai detto.
le persone che si sono bloccate in università lo sono a causa dell'energia
impiegata in altri interessi... c'è poco da fare.

 incapaci di trovare la voglia di svolazzare via dal nido.
Beh, se ogni volta che la mamma si mette a fare dei giochetti castranti
il babbo le impedisce di farlo, con la dovuta *fermezza* (scusate la
parolaccia), quel 99% si ridimensiona parecchio.
Conosco uno psicologo, piuttosto avanti con l'età, che molti anni fa ha
fatto da consulente a un istituto per bambini abbandonati gestito da suore.
Le suore non sono mamme, ma sanno essere altrettanto castranti, se non di
più. Per fortuna quelle suore lì erano consapevoli di avere bisogno di un
buon aiuto, per cui decisero appunto di prendere un bravo consulente.
Quando il mio amico fu contattato, disse loro: «Guardate che se prendete
me poi si fa come dico io, e poche storie. Siete sicure della vostra
decisione?». Le suore accettarono intelligentemente la sfida, e così
cominciò la collaborazione.
Sebbene le suore fossero mosse dalle migliori intenzioni, quasi non passava
giorno senza che la presenza dell"uomo di casa" (ri-scusate la parolaccia)
si rendesse necessaria, onde annullare i danni che una educazione retta solo
da donne avrebbe inevitabilmente causato. Il mio amico mi ha raccontato
molti episodi che mi sembrano decisamente illuminanti e significativi, ma
purtroppo non li posso raccontare in pubblico perché alcune persone
potrebbero diventare riconoscibili.
Ora, tu sei certamente una donna intelligente, sensibile e attenta, ma non
credo che tu possa fare anche l'"uomo di casa". Sarebbe come se io volessi
allattare al seno: come minimo non ho il fisico adatto :-)
-- 
Saluti.
D. 

 allattare al seno: come minimo non ho il fisico adatto :-)
giusto sabato sera, a cena con amici, si parlava proprio di questo!
e uno (maschio) dei commensali diceva che e' tutta una diceria ... poiche' 
c'e' una qualche documentazione scientifica che dimostra come l'allattamento 
al seno sia possibile anche negli uomini (mbooo' ... io non sono medico e 
non so rispondere alla perplessita' che esprimi tu con quella faccia che 
immagino li'.. ;-)) ).
i maschi presenti pero' ... si sono tutti rifiutati, molto categoricamente, 
di provare ad allattare i pargoli presenti o prossimi arrivanti ;-)
sembra che il lavoro sia troppo faticoso e, automaticamente, hanno tutti 
votato per l'adozione eventuale dell'allattamento artificale.
tutte le mamme presenti invece, iper stranamente viste le statistiche 
italiane sul tema, hanno optato di fatto per l'allattamento al seno.
vorra' dire qualcosa? :-))
mboooo'
Amelia 

 non lo faccio.
E' un incubo, lo so. Soprattutto la sera, quando hai i sensi di colpa
e sei preoccupao che domani farai la stessa cosa.
Io di solito mi decido ad iniziare davvero quando sono proprio al limite del
tempo che mi serve. Peccato che ultimamente mi capita di non farcela
più a finire di studiare perchè ho iniziato troppo tardi!
Insomma in una parola, sto peggiarando.
Mal comune mezzo gaudio.
Scherzi a parte però anche io vorrei trovare una soluzione a questa
situazione. Per ora non sono ancora al disastro ma non voglio
arrivarci!
Tutti consigli che nn contemplino alzate alle 5, studiare almeno 8 ore
al giorno o cosa inarrivabili del genere sono ben accetti.
Ciao.
S.

 smack, Davidino :-)) ... fa sempre piacere ricavere una carezzina all'ego
non vorrei fosse lo zucchero prima della pillola .-)
con affetto a entrambiz