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Titolo: mettersi in discussione in terapia

Non mi è chiaro fino a quando ci si mette in discussione in terapia.
Io credevo che servisse mettersi in discussione solo inizialmente
della terapia, mentre mi accorgo che dopo due anni  lo sto facendo
ancora.
Ho anche dubbi sul perchè ci si deve mettere tutto in discussione.
Forse non mi è chiaro il significato di mettersi in discussione.
La mia sensazione è che il mettersi in discussione equivale a
considerare tutto quello che si fa come qualcosa di sbagliato.
E' possibile che si debba mettere tutto in discussione e non trovare
nulla che in fondo vada bene anche se apparentemente può sembrare
sbagliato?
Ciao
Laila

 considerare tutto quello che si fa come qualcosa di sbagliato.
Scopo della terapia è il cambiamento.
Se sei sicuro che quello che  fai è giusto non lo cambi, e questa è
una ovvietà.
Per cui scopo della terapia è mettersi in discussione =  considerare
che quello che si fa  potrebbe essere sbagliato/migliorabile.
In genere, mettersi in discussione è cosa cattiva, è destabilizzante ,
doloroso, indebolente: ma questa è una terapia, un momento.  Anche
andare in giro in auto con il cofano aperto è una pessima idea, ma
ogni tanto và aperto per controllare, indi lo richiudi.

sbagliato?
E allora metti "in discussine" il mettere "tutto in discussione" e
risolverai il problema del momento!! ;)
--
Fernando Bellizzi
"Nulla è vero o falso, ma è il pensarlo che lo rende tale" [Sheakespeare]
"L'uomo dice che il tempo passa; il tempo dice che l'uomo passa"
"Difficile non è sapere, ma saper far uso di quello che si sa" [Han Fei Tzu]

Quanto dite è giusto e lo condivido.
Quello che non mi convince è il mettere in discussione atteggiamenti
che possono sembrare sbagliati, ma che poi hanno dato risultati
positivi.
Scusate se rifaccio sempre l'esempio delle chat, ma entrare in chat mi
ha permesso di toccare un mondo "pericoloso" che mi ha fatto capire
dove stanno i miei limiti e conoscere gente nuova con tutti i loro
problemi.
Ora tutto questo è considerato negativo da parte di mio marito e del
terapeuta mentre io lo trovo positivo in quanto mi ha dato la carica
per aiutare anche mio marito.
Quindi mi chiedo perchè devo mettere in discussione? e non mettere in
discussione mio marito?

 discussione mio marito?
Condivido quello che dici anche se, nella mia esperienza e anche 
secondo alcune teorie, alcuni comportamenti "negativi" si mettono in 
atto per "sopravvivere" a determinate situazioni. Sono in sostanza dei 
meccanismi di difesa. Se ciò da cui ci dobbiamo "difendere" è ancora in 
essere non vedo perchè eliminare tali meccanismi senza sostituirli con 
qualcosa di valido e migliorativo.

 per aiutare anche mio marito.
Ebbè chissà per quale motivo. Sarebbe interessante saperlo, Magari è
una questione di tempi? troppe ore passate davanti le chat? magari di
atteggiamento verso ste chat? Insomma perchè lo considerano negativo?
Saluti

 Saluti
Non č questione di tempi, in quanto riesco a fare ugualmente tutto il
resto, lavoro compreso. Nessuno fa il mio lavoro nč a casa nč in
ufficio
Ho il tempo prestabilito e i miei amici lo sanno e lo rispettano.
Riguardo all'attegiamento verso le chat credo quello sbagliato da
parte del terapeuta. Perchč negativo, bella domanda vorrei sapere la
risposta anch'io.
saluti

 risposta anch'io.
la mia doctor era assolutamente contraria.
riteneva che fosse un modo di evadere dalla realta' quotidiana ed anche un
modo per perdersi nei meandri di un mondo (auto)immaginato.
ed in effetti ... quello delle chat... e' un mondo in cui prevale la mente
che, come e' stato detto tante volte, talvolta mente, crea auto-inganni,
simula a dovere la percezione di un reale che puo' non esserci.
allora mi raccontava di averne curate diverse, donne mandate in crisi da
relazioni amorose nate su internet,
e mi guardava preoccupata probabilmente ipotizzando che avevo i requisiti
mentali giusti per cadere nella trappola auto-ingannante.
ma ovviamente non tutte le storie sono uguali.
ci sono anche tante persone che hanno usato ed usano internet per allargare
i confini di una vita *tutta reale*.
una giovane donna che ho conosciuto recentemente l'anno prossimo sposera' il
suo amore, conosciuto 4 anni fa su una chat di incontri.
la chat allora non e' "il fine", ma solo un mezzo per vivere, e capire, e
scoprire di piu'.
tuttavia, a quasi 10 anni di distanza, comincio a pensare che il rischio sia
serio e reale e, se non si fa attenzione a rimanere ben ancorati al reale,
si puo' finire per vivere in un cumulo di nuvole di parole.
e per quanto la parola sia importante e, in qualche misura, anche concreta
(= sono concreti gli effetti che ha), il reale che viviamo dal vivo ogni
giorno, il piatto in cui mangiamo, l'acqua che ci lava il viso, la persona
che ci sorride o ci guarda accigliato, e' tutto decisamente piu' concreto
ancora.
ciao Laila :-)
Amelia
 
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 saluti
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