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Titolo: 2 problemi legati all'ansia.

Come da ogetto si tratta di due problemi ben distinti, con radici differenti
legati all'ansia.
Il primo è relativo alla paura di guidare. All'età di 16 anni circa, in
sella al mio motorino mi approssimavo a discreta velocità ad un incrocio
quando i freni semplicemente non hanno frenato. In quell'occasione evitai di
scontrarmi in modo orribile con un altro motociclista solo per prontezza di
riflessi di quest'ultimo. Da quel momento ho smesso gradualmente di
utilizzarlo, sino ad abbandonarlo del tutto quando mi padre, in circostanze
analoghe ha avuto un incidente, dal quale è uscito illeso, ma ha distrutto
completamente il motorino.
3 anni dopo conquisto la patente B per la macchina. Nessun problema durante
le guide con mio padre e con l'istruttore, passo egregiamente gli esami come
uno dei migliori. Arrivata la prima occasione per guidare da solo mi sento a
disagio, penso per quell'evento lontano. Mi faccio forza, monto a bordo e
vado. Giunto a un incrocio, mi appresto a passare, avendo la precedenza, nei
confronti di un camion che segnalava l'intenzione di svoltare, ormai a metà
incrocio quest'ultimo scatta in direzione opposta, senza cambiare freccia.
Nuovamente i freni fanno da padroni (la macchina e vecchia, e questi non
sono certo al massimo dall'efficenza), ma riesco a fermarmi ed evitare
l'impatto.
Da quel momento vengo colto da ansia, non durante la guida, poichè quando
guido sono rilassato e concentrato su ciò che faccio, bensì all'idea di
guidare, ovvero dal momento che realizzo di dover utilizzare la macchina sin
quando non la metto in moto. Non indifferente, l'ansia scompare se so di
essere accompagnato da qualcuno.
Il secondo problema è più complesso anche se molto simile. Anzichè
applicarsi alla macchina si applica alle persone. Ciò che intendo dire è che
una volta in mezzo alle persone, m'inserisco con facilità estrema, riuscendo
a stringere rapporti senza problemi, tuttavia l'idea di dover uscire e
recarmi in un determinato luogo, a contatto con persone, insinua dentro di
me un'oppressione e uno stato d'ansia insopportabili, per poi scemare nel
nulla quando sono effettivamente sul luogo.
Stò cercando di lavorarci parecchio su, ed effettivamente i passi fatti in
questa direzione sono enormi: un tempo, il sapere di ricevere una visita, o
anche il solo utilizzare il telefono mi buttavano nello sconforto e nel
disagio. Oggi come oggi, telefono, converso, mi muovo con maggior
disinvoltura fra luoghi e persone, ma la sensazione sgradevole rimane, e
vorrei poter far qualcosa per cancellarla od affievolirla ulteriormente...
Visti i progressi e i successi che sono riuscito a conquistare semplicemente
da solo, vorrei riuscire a sconfiggere questi 2 spettri da solo senza
l'aiuto della figura di uno psichiatra. Tuttavia posto qui, per avere
consigli, suggerimenti e quant'altro da chi ha o ha avuto problemi analoghi,
o anche semplicemente chi crede di potermi dare una mano. Mi piacerebbe
sapere se e quanto sono comuni, che strada seguire per uscirne, se c'è
qualche testo in internet da leggere che possa essermi d'aiuto e permettermi
di capirmi più a fondo, e via discorrendo: accetto tutto :)
Ah per nota di cronaca ho 21 anni suonati :)
Vi ringrazio sin d'ora per la pazienza d'aver letto sino qui, sperando in
una vostra risposta

 di capirmi piů a fondo, e via discorrendo: accetto tutto :)
Tranne che l'aiuto di uno psicologo....
Sai, a me sembra di notare una certa analogia con gli episodi degli
incidenti: sai che č ora di andare dal meccanico per aggiustare i freni, ma
non ci andate; ed allo stesso modo sai che č ora di andare dallo psicologo
dato che da solo ormai non ci riesci piů, perň non ci vai.
Se la questione č di carattere economico (fattore assai rilevante) puoi
rivolgerti alla ASL al dipartimento di igiene mentale.
FErnando