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Titolo: Un saluto a tutti

Salve,
Socrate mi ha benevolmente invitato
ed io sono venuto a salutarvi.
Pace a voi.
Che l'armonia interiore guidi i vostri pensieri.
Come sostiene la religione Bahai anch'io ritengo che tutte le religioni, che
hanno una base etica civile, siano molto simili tra loro. Quindi la
fratellanza, la solidarietą e la pace universale sono obiettivi che
dovrebbero essere realizzati da tutti, laici e religiosi.
Detto questo vorrei fare un domanda.
Che tipo di digiuno viene osservate?
A parte il mese in cui dall'alba al tramonto si digiuna, ce ne sono di altri
tipi?
Ciao
Anselmo
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Ciao e benvenuto.
Il periodo del digiuno Bahà'ì va dal 2 al 20 Marzo inclusi, va  dall'alba al 
tramonto e precede l'inizio del nuovo anno secondo il calendario istituito 
dal Bàb, il Precursore di Bahà'u'llàh. Riguarda l'astensione dal mangiare, 
dal bere, dal fumare e dall'avere rapporti sessuali. Ne sono esenti i 
bambini, gli anziani, gli ammalati, quelli che fanno lavori pesanti, le 
donne in gravidanza, le donne che allattano.
Per il resto, se uno vuole può digiunare in altri periodi, ma questo digiuno 
istituito da Bahà'u'llàh è un obbligo morale, anche se Bahà'u'llàh dice che 
Dio può considerare uno che ha fatto il digiuno come uno che invece non l'ha 
fatto e viceversa, nel senso che ciò che ha importanza è la purezza d'animo.
Il periodo in cui è prescritto è un periodo dal clima mite e dalle giornate 
non troppo lunghe, perciò, alla fine, farlo non è eccessivamente gravoso, e 
chi l'ha sperimentato lo trova benefico per il corpo e per lo spirito.
Cari saluti
Annalisa2

 tipi?
Il digiuno Baha'i consiste nell'astensione dal cibo, dai liquidi dall'alba
al tramonto dal 2 al 20 marzo  di ogni anno, astensione anche da rapporti
sessuali. Ha un significato simbolico, di acquisizione di spiritualità,
del pensare che il nostro vero destino è quello dello Spirito che è
eterno, e che questa vita è  transitoria, come un lampo nell'eternità.E'
un periodo bellissimo che ci prepara per la venuta del nuovo anno che per
noi è il 21 marzo.Personalmente vivo con particolare gioia il periodo del
digiuno.
Un abbraccio fraterno, ringraziandoti molto per l'intervento.Non ci sono
altri digiuni oltre quello.
Filippo
-- 
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Non ci sono altri digiuni oltre quello.
Se il digiuno è un modo per acquisire spiritualità mi chiedevo come mai
viene limitato soltanto ad un solo periodo dell'anno (seppur lungo).
Io ad esempio osservo il digiuno in vari periodi dell'anno ed è integrale
per vari giorni, da 3 a 7 (ma l'acqua, però, la posso bere).
Per la settimana di digiuno mi preparo in questo modo:
all'inizio assumo un po' di mannite pestata e sciolta in acqua, ma se
proprio ne ho bisogno utilizzo del sale inglese. Poi non mangio più nulla
fino alla fine.
Anche per me è una pratica che libera la spiritualità e soprattutto è un
mezzo molto incisivo per conoscere se stessi. In quei momenti spuntano a
volte dei pensieri che mai ci saremmo sognati di avere e ci indicano
qualcosa di profondo del nostro animo.
Per questi motivi digiuno spesso ma anche per avere sempre la pace
interiore.


 ha
scritto:

Grazie per la bella risposta.
Aggiungo soltanto che il digiuno oltre ad essere terapeutico è anche un
metodo profondo per conoscere se stessi, un modo per colloquiare con il
proprio intimo e con il proprio inconscio. Per cui ci permette di conoscere
meglio anche le esigenze reali del nostro corpo.


 Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/


 Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/
Io ho iniziato ad osservare il digiuno Bahà'ì appena ho accettato la fede, 
22 anni fa circa, e l'ho fatto ogni anno.
Inizialmente appena finiva il tramonto facevo la fesseria di mangiare 
dolcetti. Questo mi scatenava una vera e propria crisi bulimica!
Con la pratica, ho imparato a fare prima dell'alba una bella colazione 
possibilmente con cibi integrali, miele, yogurt e frutta, e dopo il tramonto 
spezzo il digiuno con della frutta perchè ho capito che più che fame ho 
sete, e la frutta soddisfa adeguatamente entrambe le necessità consentendomi 
poi di arrivare fino all'ora di cena senza difficoltà. Di fatto pur non 
riducendo tantissimo le calorie introdotte, perdo ogni anno , in quel 
periodo, almeno cinque chili (che purtroppo recupero in seguito).
Durante le ore del digiuno, ho molta più energia, salvo che tra l'una e le 
due, orario in cui verosimilmente vado in ipoglicemia, divento astenica e mi 
viene un gran freddo; ma se mi metto in movimento passa tutto molto 
rapidamente.  Sono molto più rilassata e tranquilla, anche perchè il corpo 
serba le energie per le attività principali. Senza contare il risparmio del 
tempo del pranzo, che dedico ad altre cose.
La pace interiore che si ottiene - concordo - io credo sia legata non tanto 
al digiuno in sè quanto alla coscienza dell'armonia tra i propri princìpi e 
le proprie azioni. Ma questo è un argomento che non si può esaurire in poche 
righe...  e chi ce l'ha, come te, lo sa!  :-)
cari saluti
Annalisa2 

 Anselmo
Caro Anselmo,
a proposito del digiuno, ecco una bella poesia di Rumì
UN PENSIERO SUL DIGIUNO DEL POETA RUMÍ.
C'è una dolcezza nascosta
in uno stomaco vuoto.
Noi siamo liuti, niente di più, niente di meno.
Se la cassa di risonanza
è piena di qualunque cosa, niente musica.
Se il cervello e la pancia sono purificati
dall'ardere del digiuno, ogni momento
una nuova canzone sale da questo fuoco.
La nebbia si dirada, e una nuova energia
ti fa salire di corsa
i gradini di fronte a te.
Sii più vuoto e grida come gridano gli strumenti di canna.
Più vuoto, scrivi segreti con la penna di canna.
Quando ti sei rimpinzato di cibo e bevande,
un'orribile statua di metallo siede dove dovrebbe
sedere il tuo spirito. Quando digiuni,
buone abitudini si raccolgono come amici
che vogliono aiutarti.
Il digiuno è l'anello di Salomone. Non darlo
a qualche illusione e non perdere potere,
ma anche se, anche se hai perso tutta la volontà e il controllo, loro
tornano quando digiuni, come soldati che appaiono dal terreno, e
stendardi volano sopra di loro. Una tavola discende sulle tua tenda, la
tavola di Gesù. Aspettati di vederla, quando digiuni, questa tavola
imbandita di altro cibo, migliore del brodo di cavoli.
Saluti cari a te e famiglia
Filippo


 dovrebbero essere realizzati da tutti, laici e religiosi.
un cordiale benvenuto...
visto che già c'è chi ti ha risposto alla tua domanda...
te ne vorrei fare una io:
come realizzare la pace?
è solo un fatto spirituale di miglioramento individuale
o richiede anche delle istituzioni umane che la mantengano?
secondo te l'ONU è sufficiente o dovrebbe evolversi meglio
per raggiungere la pace?
e se sì: in che modo dovrebbe evolversi?
con stima
Michele 

 oltre quello.Ti ringrazio molto.Se apporta dei benefici, perchè non farlo?
infatti c'è una sorta di libertà interiore che si ritaglia il suo tempo e il
suo spazio.
Il cibo ci fornisce energia vitale ma di solito l'energia è eccessiva,
soprattutto se si mangia più volte al giorno, e quindi si crea al nostro
corpo il problema di smaltirla... non bisogna poi meravigliarsi se si
attivano tante pulsioni...
Ciao e buone feste a te, ai tuoi amici e familiari,
che la gioia sia sempre più traboccante dal tuo cuore.
Anselmo


 e se sì: in che modo dovrebbe evolversi?
Vedo l'evoluzione in due modi distinti, da una parte penso ai ricorsi
storici di Vico secondo cui quando una civiltà si trova nella sua fase di
decadenza non c'è più nulla da fare. Ormai il suo spirito è troppo corrotto
e soltanto un altro popolo più forte spiritualmente lo può salvare e
rinnovarlo. Dall'altra penso che nella nostra epoca per la prima volta in
assoluto l'umanità ha prodotto delle armi di ditruzione di massa che
potrebbero annientare l'intera vita sulla Terra. Da questa seconda
prospettiva si evince che la prima possibilità diviene irrealizzabile per
cui bisogna sforzarsi di combattere con ogni mezzo il nichilismo ateo che è
il maggior responsabile della nostra decadenza.
Grazie e ciao


 e se sì: in che modo dovrebbe evolversi?
Vedo l'evoluzione in due modi distinti, da una parte penso ai ricorsi


 periodo, almeno cinque chili (che purtroppo recupero in seguito).
La pratica del digiuno dovrebbe funzionare al meglio quando il nostro corpo
ha il peso ideale. Ci sono diverse formule per calcolarlo, io uso la più
semplice: altezzza in centimetri meno 100 e meno il 10% (5% per l'uomo) e in
base alla corporatura, robusta /snella, si valutano eventuali pesi
supplementari. Quando si ha il peso ideale (che ha la probabilità più alta
di longevità) gli sbalzi di peso sono più blandi.


 mondo.
Quoto del tutto, veramente ottima risposta. Bravissimo Anselmo.Possiamo
avere fiducia quando sappiamo che ci sono persone così equilibrate e
sensate.Come te.Fa un piacere immenso.
Un caro saluto.


 svilupperanno mai, o quasi mai).
scusami se ti rispondo in ritardo....
è che sono sotto stress su altri gruppi....
quando ho letto quel che scrivi qui tutto intero
e specialemente questo pezzetto che lascio in quote
compreso quello che salto coi puntini....
dicevo... quando ho letto quel che scrivi....
mi sono detto:
ma è bahà'ì!
leggi questo documento bahà'ì, per cortesia,
http://www.bahaimilano.it/bibliotecadigitale/La%20Promessa%20della%20Pace%20Mondiale.pdf
vi vedrai ampliati tutti i temi che tu hai accennato
in particolare proprio il problema della mancanza di
diritto internazionale positivo da te posto,
cioè diritto internazionale redatto da una vera
e propria confederazione mondiale e non da una
libera associazione facoltativa come l'ONU mi sembra
praticamente l'illuminazione di uno spirito che riceve
direttamente da Dio la sua sapienza
con grande stima
Michele Amato 

 Anselmo
già, infatti non ho il peso ideale, questo era molto evidente! :-)
Vorrei tornare sulla pace interiore, è un grande dono ed è, a mio parere,
strettamente associata alla capacità di accettare tutto ciò che accade con
assoluto distacco e rassegnazione, anzi, per dirla con le parole degli
scritti, visto che la parola "rassegnazione" non mi piace perchè sa in
qualche maniera di amara sconfitta, con "radiosa acquiescenza".
Il distacco aiuta ad avere una visione più lucida e consapevole di ciò che
accade e mitiga le tensioni, causa di per se stesse di malattie. La
longevità può essere desiderabile, ma chi crede nell'esistenza dell'anima
ritiene che la morte del corpo sia solo un aspetto della nostra esistenza.
cari saluti
Annalisa


 ritiene che la morte del corpo sia solo un aspetto della nostra esistenza.
Si potrebbe immaginare la longevità come una bella testimonianza della vita
buona e serena,
non certo desiderabile in se stessa, ma pur sempre suscitatrice di nobili
desideri di completa pienezza della vita e dello spirito che la sospinge. Se
indugia danno non fa.
Ciao
Anselmo



Grazie per il link,
qui sotto riporto alcuni punti di quel documento che mi sembrano importanti:
"Infatti, la pace fiorisce da uno stato interiore sostenuto da una visione
spirituale o morale, ed è soprattutto nel suscitare tale atteggiamento che
si può rintracciare la possibilità di durature soluzioni.
--
Esistono dei principi spirituali, o come alcuni preferiscono chiamarli dei
valori umani, in base ai quali è possibile trovare la soluzione per ogni
problema sociale.
--
Cos'altro significano queste ponderose parole se non l'inevitabile
limitazione dell'incondizionata sovranità nazionale come presupposto
indispensabile alla costituzione della futura Confederazione di tutte le
nazioni della terra? È necessario che si evolva una forma di Stato Supremo,
in favore del quale tutte le nazioni del mondo saranno disposte a cedere
ogni diritto di dichiarare guerra, alcuni diritti di tassazione e tutti i
diritti d'armamento, eccetto quelli necessari a mantenere l'ordine interno
entro i rispettivi confini. Questo Stato deve comprendere entro la sua
orbita un Organo Esecutivo Internazionale per migliorare la sua suprema e
indiscutibile autorità su qualsiasi membro recalcitrante dell'unione, un
Parlamento Mondiale i cui membri saranno eletti dal popolo dei rispettivi
Paesi e la cui elezione sarà approvata dai relativi governi, e un Tribunale
Supremo i cui verdetti avranno effetto esecutivo anche nel caso in cui le
parti interessate non accettassero di propria volontà di deferire il loro
caso al suo giudizio."
Ciao


 Anselmo
Recentemente è stato intervistato un mio conterraneo di 107 anni, in ottima
forma e salute. Tra l'altro non aveva mai digiunato, alla faccia nostra!
Qualcuno lo invidiava per questo traguardo. Io credo che sarei davvero stufa
e che a quell'età mi piacerebbe cambiare aria, anche perchè tutti i tuoi
amici e parenti cominciano a morire prima di te. E' vero che la conoscenza
di sè non ha mai fine, però sai che noia!
Al di là di tutti questi discorsi, ritornando alla legge di Bahà'u'llàh
circa il digiuno, ricordo che i Bahà'ì si conformano a questo e agli altri
insegnamenti di Bahà'u'llàh poichè Lo riconoscono quale il promesso di tutti
i precedenti messaggeri , vale a dire Zoroastro, Mosè, Abramo, Krishna,
Buddha, Gesù, Maometto, il Bàb. Bahà'u'llàh è Colui Che rappresenta il
"ritorno" di tutti questi Grandi, una nuova Manifestazione di Dio Che rivela
la volontà di Dio anche in quest'epoca, per annunciare una nuova era.
Cari saluti
Annalisa
