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Titolo: Panico mattutino estivo

L'estate è il momento peggiore per chi soffre di DAP, il mattino è il
momento peggiore per chi soffre di DAP: risultato, sono 3 giorni che
ogni cacchio di mattina mi viene una botta di panico che mi passa solo
verso le due di pomeriggio. Che cosa vorrei evitare con questi
attacchi? Probabilmente il pranzo canonico a casa  dei miei (viviamo
separati ma vicini... 50 mt fra un palazzo e l'altro) , dico
razionalmente, ma se provo a pensare di non andare con loro a mangiare
mi cominciano a formicolare persino le mani. Così dopo un lungo
periodo in cui mi dimenticavo persino lo Xanax mattutino (e ne ero
felice, sintomo di guarigione) mi sono trovata a raddoppiarlo... non
in una botta, chiaro, prendo le goccine canoniche dopodiche', se mi
viene, prendo altre goccine. Il senso di sconfitta è grosso e amaro in
bocca. Mi sveglio e dico "Toh, sto bene!" e alle 11, regolarmente,
SBRENG!: pupille dilatate, parestesie, sapore metallico in bocca,
sudore, capogiri (e te credo, ho la nuca contrattissima e le vertebre
cervicali a fisarmonica). MI rendo conto che è _solo_ DAP, ma non
riesco a contrastarlo, non d'estate, non di mattina. 
Ne ho le palle piene, sinceramente... non sono al punto di non
razionalizzare come gli altri anni, ma è comunque tutto tanto
sgradevole che... in piu' è ricomparso su Usenet un tipo che ho
evitato per anni. Inutile killarlo, per qualche strana alchimia me lo
trovo davanti in tutti i gruppi che frequento e la gente gli risponde.
Una delle prime cose che faccio di mattina è accendere il pc,
controllare posta e NG. Quando, anni addietro, ho DOVUTO avere a che
fare con lui perche' moderatrice di un ng, mi svegliavo
(mattina-estate) e mi sentivo male solo a guardare il PC. Ed eccolo
che riappare, come uno spettro, ogni caXXo di giorno!
Credevo di aver superato la cosa e invece na' cippa!
Soluzione? Non accendere il PC di mattina, forse.
Vabbe' ormai è fatta, vado a farmi la seconda dose di doping canonico.
Cheppalle!
-- 
C U,   | Nidawi  Omaha name meaning "fairy"    | Remove OMAHA from   
Nidawi | Wakanda Sioux name meaning "possesses | my email for a valid
ex Bea |         magical power"                | address. 
       | JABBER: 
mi...@jabber.linux.it
         |

 separati ma vicini... 50 mt fra un palazzo e l'altro) , dico
Mi sembra che materiale su cui discutere ce ne sia parecchio! Hai 
qualcuno che ti segua in questi piccoli viaggi verso il martirio?
Tra le altre cose ti esprimi bene, non dovrebbe esserti troppo difficile 
impostare una dialettica con la "brutta bestia". Impostare un dialogo 
con le proprie fobie non vuol dire farle sparire del tutto, però si 
arriva a padroneggiarle abbastanza bene. Dipende dai momenti, ma questo 
lo sai bene anche tu, no?
Quel che mi ha colpito del tuo racconto è la mancanza di alternative:
se vai dai genitori stai male, se non ci vai stai male lo stesso.
E' proprio qui e in questo modo che si esprime tutto il potenziale del 
sintomo DAP: seppellita viva da un iter o decisioni che sembrano 
soverchiare senza permetterti di opporre una discussione. 
Paradossalmente, come tutti i sintomi, anche il DAP ha il contributo 
positivo di portare equilibrio laddove si è creato un vuoto di "potere" 
o di volontà. Perchè il tutto abbia ad esprimersi con queste grandi 
botte, io me lo spiego unicamente con il fatto che nel momento in cui 
non si è capaci di liberare energia verso l'esterno, detta energia 
inverte il suo senso di marcia con gli effetti che ben conosciamo. Quel 
che non ci riesce di permetterci verso l'esterno riusciamo a viverlo 
dentro sè stessi, il terreno più immediato, scontato e a buon mercato. 
In questo modo tutto è salvo, perchè il vantaggio secondario è quello di 
mantenere inalterato un certo status, tanto più che si riesce piuttosto 
bene a portare il segreto dentro di noi.
Secondo me è da ringraziare il cielo per l'esistenza di una bestiola 
come il DAP, è sicuramente il miglior tramite per proteggere la nostra 
testolina da ben più pericolose scissioni.
Ciao.
-- 
Claudio Rampini Liutaio
www.claudiorampini.com

scusate l'ignoranza, cos'e' il DAP?


Disturbo da Attacchi di Panico.

 Giulio
Eh si, a volte internet da l'illusione di un contatto umano ma non fa altro
che farci chiudere ancora più in noi stessi...
Ciao
Mau


Cavolo, avete ragione entrambi. Nel tempo ci si chiude, hai tanti
amici dei quali non hai mai visto il volto e nessuno con cui uscire la
sera. 
E poi l'ansia, a me capita, controllo la posta ... niente ...
possibile ? e allora ricontrollo subito dopo senza rendermi conto che
sono le 3 del mattino e l'avevo gia` controllata due ore prima al
precedente collegamento ... chi vuoi mi abbia scritto tra l'1 e le 3
di notte ??? Dai, sii serio!!!
Il problema pero` e` staccarsi, facile, ma quando arrivi al punto che
se ti stacchi perdi tutto ? E ora cosa faccio ? Con chi comunico ? Ok
ci sono i miei colleghi di lavoro. Ma stasera cosa faccio ? Beh,
allora ho le mie due dozzine di email a cui rispondere, i miei
migliori amici con facce e identita` perfettamente sconosciute. 
Mi capita, arrivo qui incuriosito, inizio a parlare di me, oppure
qualcuno mi risponde e inizia a parlare di lui e poi si va avanti come
ci si conoscesse da tempo. E se non mi capita, esco, vedo tante facce
ma nessuna con la quale sia cosi` semplice "attaccare" come qui lo e`
premendo "New Follow-up" o "Reply". Timidezza ? Forse. Alla fine qui
sono protetto, nel mio ambiente, in cui sono a mio agio. Ma e` normale
tutto cio ? Come se ne esce ? "Distaccatevi" dice quello, sembra
facile.

 facile.
Stavo per preparare un post chilometrico per spiegare le mille motivazioni,
scuse e alibi che mi portano a nascondermi dietro questi caratteri. Poi ho
realizzato che sono, appunto, solo scuse, e che la cosa migliore per dire la
mia in questo post è di spegnere il pc e uscire con gli amici. Magari non
intraprenderò chissà quali discorsi e farò la mia solita figura da timido
imbranato, ma sicuramente non andrò a letto con quella sensazione di
inutilità che troppo spesso mi prende dopo una serata passata a cercare
contatti umani "veri" qui, dove non se ne possono trovare.
Buona serata a tutti.
Ciao
Mau

reggerete.....
Occhei, vabbuo'... il fatto č che, nonostamte i miei anni di studio di
recitazione, l'insegnamento della stessa non mi aiuta a tirare avanti
per tutto l'anno e percio',visto il mio disturbo, sono costretta a
lavorare su Internet (grafica web e webdesigner), percio' o torno a
vivere con mamma e papa' (orrore), o DEVO accendere il PC per forza.
:-/ Sarebbe troppo facile. Piuttosto il mio compagno mi ha offerto di
andare da lui a Londra. Una cosa definitiva non riuscirei ad
accettarla, ora come ora, ma a meta' settembre avro' finito con le
repliche dello spettacolo e allora credo che me ne andro' a Londra
almeno fino al nuovo anno. Magari ho solo bisogno di cambiare,
staccare...


Ciao.


semplice client di questi?...Anche io ne ho di esperienza =) )
Sě, Jabber, su cui ho un solo contatto nonostante il mio sia in sign.
No... non uso clients, non vado in chat se non sporadicamente e su
canali di "amici" in RL. Usenet č un contatto. Vale?


facile.
Rientrata ieri dopo una settimana con tanta gente "vera" intorno, e
senza pc (villaggio turistico un po' fantozziano).
Un amico, peraltro conosciuto anni fa in un ng, mi ha tenuta occupata
fino al tardo pomeriggio di oggi... nessuna fretta di scaricare la
mail...
Pero', ragazzi, com'e' brutta la "gente normale". Hai voglia a dire
"socializza", di che parli con chi e' abituato a fare solo 4
chiacchiere, sempre quelle? Non e' questione di timidezza ...io qui
sono la stessa di "fuori", con nome e cognome e indirizzo
rintracciabile e ormai tutti i miei migliori amici vengono da "qui"...
La questione e' che dove "incontri" gente che almeno sa accendere e
usare un pc il livello mentale e culturale medio e' migliore di quel
che trovi "in giro". E questo e' un fatto.