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Titolo: Controlli paranoici...

Quando chiudo la porta, ho sempre paura che non sia chiusa bene:
spingo, tiro, graffio il legno finchč non mi assicuro che sia ben
serrata....
Quando metto la sveglia controllo sempre...di averla messa, ho sempre
paura che il "tasto" sia ridisceso: e anche qui lo spingo all'insů
fino quasi a spaccarlo, tanto per essere sicuro che in sů ci stia
davvero; a volte, nel dormiveglia, prima di addormentarmi, mi capita
alla mente questo dubbio: e se poi la sveglia non l'avessi messa? e
quindi sconfiggo addirittura il sonno per accendere la luce e
controllore, tirare il tasto all'insů, farlo due o tre volte....
In treno o in autobus. Ho sempre bisogno di controllare di avere il
biglietto. Lo tiro fuori, lo controllo, lo metto in tasca. Cinque
minuti dopo lo ritiro fuori per controllare...se ce l'ho.
Lo stesso con le cose che metto nello zaino o nella giacca...
Nei negozi o nei ristoranti, in banca o in posta, č inutile che
prepari prima la somma che devo pagare: perchč tanto ho sempre paura
di non aver soldi a sufficienza, di aver fatto male i conti...e giů a
non far altro che contare e ricontare...
Io so che questo disturbo ha un nome, e so pure che esiste un rimedio:
ne avevano parlato un due-tre anni fa in una puntata di SuperQuarq (se
non ricordo male aveva questo tema: "perchč ci comportiamo cosě" o
qualcosa di simile...). Qualcuno puň aiutarmi?

 Qualcuno può aiutarmi?
NON QUI.
E ... il tipo di disturbo non è "paranoide"; e non c'entra con "il
controllo".
(e confido che quel che dico non sia considerato "diagnosi" ... che *qui*
non si può/deve fare neanche quella.)
Ad ogni modo, si può dire :-)) che la cosa che ti càpita è molto frequente,
e "facile" da rimuovere; ma ti servirà uno psicoterapeuta, per questo.
Auguri! :-))
(e -se posso azzardare un "consiglio"- cerca innanzitutto di *non prenderti
troppo sul serio*: una ottima "auto-terapia d'assalto" è quella di cercare
di *fare la tara* a tutti questi pensieri ... ed automandarsi *amabilmente*
a quel paese :-))
Ciao! :-))
--
Vincenzo

Io so che questo disturbo ha un nome, e so pure che esiste un rimedio:
Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC, o, all'americana, OCD).
Fortunatamente la paranoia e' un'altra cosa.
In genere l'OCD risponde bene a terapie brevi, di tipo comportamentale;
in qualche caso gli psichiatri impiegano anche farmaci antidepressivi
-- 
ciao,
Elrond

ne avevano parlato un due-tre anni fa in una puntata di SuperQuarq
Se il problema fosse solo ricordare il nome di un disturbo narrato da
Piero Angela, potrei risolverlo al volo: descrivendo quei sintomi in TV
avranno parlato di disturbo ossessivo-compulsivo - DOC o, all'americana,
OCD. Pero' il problema reale e' un altro e piu' grave che non l'oblio di
una parola sentita due anni fa: e' un problema che riguarda la tua
salute e la qualita' della tua  vita, e, come notava Vincenzo, non si
possono proporre diagnosi via Internet, e tantomeno via televisione. Io
poi sono particolarmente pollo, per cui avevo inviato una risposta
brevissima - il nome del disturbo fatto cosi' e cosa', come se fosse
stata posta una qualunque domanda "neutra" di cui conoscevo la risposta;
poi ho acceso il cervello, ho abusato dei privilegi di moderatore
cancellando al volo il mio stesso articolo e ripropongo questa versione
piu' meditata. Quindi, per una diagnosi attendibile e non basata su un
solo sintomo, e soprattutto per una terapia (l'importante e' stare
meglio, piu' che sapere il nome del proprio star male, no?), rivolgiti a
uno specialista psicoterapeuta o psichiatra. Nel caso particolare, e'
probabile che l'orientamento terapeutico piu' efficace sia di tipo
comportamentale: la soluzione dovrebbe essere relativamente breve; in
qualche caso gli psichiatri associano farmaci antidepressivi. 
-- 
ciao,
Elrond


Ciao Mario, consolati perché non sei l'unico, anche a me capita spesso
di avere queste paranoie.
Secondo me tutto é dovuto dal un carattere insicuro e ansioso.
Baci
--
Nikole

 minuti dopo lo ritiro fuori per controllare...se ce l'ho.
Credo che sia un disturbo molto comune, già tempo fa risposi ad una ragazza
con lo stesso problema. Più o meno diedi questi risposta. Non possiamo
essere totalmente sicuri di niente nella nostra vita, qualsiasi cosa
facciamo esiste un margine di rischio. Nessuno è sicuro di non ammalarsi, di
non essere aggredito, di non avere un incidente anche se si rinchiude a
casa. Ma il rischio (di non sentire la sveglia, di fare la spesa senza
soldi, ecc.) fa parte della vita, rinunciare a vivere per controllare
attorno a sé (o controllarsi) è la peggiore strategia che possiamo mettere
in atto.

casa.
Potrebbe essere un sintomo di scarsa sicurezza di sč? Leggendo il
post di Mario mi sembra di aver capito che abbia sempre la paura
di non aver fatto/predisposto a dovere le cose; paura che genera
l'ansia del controllo continuo.
David.