Newsgroup: it.discussioni.psicologia
Titolo: controllo delle emozioni

non so se e' il gruppo giusto, comunque ho questo problema, mi emoziono 
facilmente, troppo facilmente, anche ascoltando musica, guardando una 
pubblicita' un film o anche semplici immagini, potrebbe essere un disturbo 
psitico?
La cosa in alcuni casi mi crea disagio perche' non riesco a trattenere le 
lacrime e alcune volte per cercare di trattenermi mi vengono fuori runori 
strani come quando i bambini prendono fiato mentre piangono.
Sono molti anni che mi succede ma ultimamente mi sembra di avere meno 
controllo sulla cosa.
 

 controllo sulla cosa.
Potrebbe essere semplicemente che sei un tipo estremamente emotivo, o
magari attraversi un periodo di vulnerabilit� (se hai rotto da poco con
una ragazza, per esempio). Se � cos�, allora � cos� e amen... ti
indurirai con il tempo e la cosa si risolver� da sola.
Invece, volendo vederci il problema a tutti i costi, potrei pensare che
sei una persona molto, molto repressa. Un represso controlla le sue
emozioni molto strettamente, non permette loro di manifestarsi: tu parli
appunto di "controllo delle emozioni".
Un represso � un p� come una pentola a pressione: reprime le emozioni
che prova invece di esprimerle. Questo crea una tensione interna che
naturalmente lui fa di tutto per nascondere... una persona repressa �
"calm like a bomb", calmo come una bomba.
Ma non � che si pu� stare cos� per sempre: la pressione delle proprie
emozioni aumenta sempre di pi� col tempo, e prima o poi uno _deve_
sfogarsi, senn�, per quanto sia d'acciaio la volont� di chi le reprime,
la bomba esplode.
Per cui il represso sviluppa tutta una serie di sintomi con cui scarica
un p� di pressione ogni tanto. Pu� diventare goloso di dolci, per
esempio. Dipende dalla persona.
Nel tuo caso, il piangere ad ogni minimo stimolo emotivo potrebbe essere
uno di questi sintomi: piangendo per una musica o una scena in TV sfoghi
un p� del tuo dolore (s�, perch� non � mica piacevole vivere cos�), e
quel che pi� conta lo sfoghi con un pretesto che NON d� nessun indizio
(nemmeno a te stesso) su quello che VERAMENTE ti cova dentro.
Ma, chiaramente, questi sono castelli in aria... un tiro alla cieca.
Se per caso ti dovessi riconoscere in qualcosa di quello che ho scritto,
allora vai da uno psi-qualcosa (uno vero, non un newsgroup) e lui ti
dir� con precisione qual'� il problema e quale la soluzione (oppure che
sei un ipocondriaco che gli basta leggere di una malattia per sentirsi
gi� male lui :-D )

Gnam <gnam71@_LEVA_iol.it> ha scritto:

e ti lamenti, pensa invece a quelli che non si emozionano a niente pensa 
a quello che perdono.
Sembrerebbe una battuta ma fino a un certo punto.Pensa a quanto poi 
tutti fanno nella ricerca di "emozioni" sempre pi� forti perch� non 
hanno o hanno perso la sensibilit�.
Io fossi in te non mi preoccuperei per niente anzi sarei felice.
Non capita a tutti essere ipesensibili anche se spesso pu� dare dolore.
Non cambiare mai per nessuna cosa al mondo.
Ciao
-- 
Giovanni

"Gnam" <gnam71@_LEVA_iol.it> ha scritto nel messaggio 
news:4a107dbd$0$18937$4faf...@reader2.news.tin.it...

E ti dispiace?
Ho 55 anni e mi succede lo stesso. Non me ne vergogno, anzi, sono molto 
contento che mi succeda.
Almeno ho la certezza di vivere, di avere delle emozioni, di avere dei 
sentimenti, di essere un Uomo.
Ciao Andrea 

 pubblicita' un film o anche semplici immagini,
sei sicuro/a di avere la piena coscienza dei sentimenti dolorosi?
Per esempio Maria aveva con la madre una relazione molto sofferta,
perch� si sentiva allo stesso tempo criticata da lei, responsabile
della sua felicit�, e risentita per dover sopportare questo peso.
Diceva spesso:<< mia madre soffre cos� tanto>> e questo la
imprigionava in un grande senso di colpa.
Ogni volta che Maria parlava di sua madre le lacrime le riempivano gli
occhi, tutti pensavano al gran bene che provava per la mamma
Questo senso di colpa l'aveva anche con il capo ufficio e con il
vicino di casa brontolone. Inconsciamente le ricordavano la madre,
procurandole emozioni  negative che negava anche a se stessa.
Con l'aiuto di uno specialista, Maria ha imparato a guardare questo
sentimento con sincerit�, senza reprimerlo, entrando in contatto con i
retroscena che conducevano al pianto.
Ciao :)

 Per esempio Maria aveva con la madre una relazione molto sofferta,
Ok, ma chi diavolo �, Maria???
Repo 

 Ok, ma chi diavolo ï¿œ, Maria???
che importa?
--
ciao
Rob

 che importa?
Beh, se ce lo dice qualcosa importer�, altrimeti avrebbe detto "a una tizia 
che conosco", "a una mia paziente", "all'amante di mio marito" o qualsiasi 
altra cosa :-)))
Ovviamente il senso della domanda era ironico, mi domando semplicemente che 
senso abbia rispondere in un Ng con un tono e uno stile linguistico che 
personalmente troverei pi� adatto a una rubrica tipo "donna camilla 
risponde.." sulle pagine di coda di un periodico di provincia o alla 
predicazione di un sovrannumerario dell'opus dei.
Il "romanzare" un concetto, attribuendolo all'esperienza di una "sciura 
maria" di cui nulla sappiamo, non mi sembra abbia tutta questa utilit�, 
almeno non in un contesto dove si presuppone che ci si parli fra pari.
Repo 

 almeno non in un contesto dove si presuppone che ci si parli fra pari.
Non c'entra nulla con questa tua verosimile osservazione ... ma in un libro
(assai stimolante) si definiva la Psicoanalisi un <<romanzo borghese>>, non
solo nel senso che si sarebbe trattato di una "vicenda culturale" che pareva
fatta apposta per esaltare la (allora?) nascente concezione individualista
(che si voleva far coincidere con il "mito borghese" ...), ma anche nel
senso che avrebbe contribuito -proprio in quella logica individualista ...-
a costruire *per ciascuno* un romanzo personale pieno zeppo di "epos e
pathos" ... magari ponendo quel *romanzo* al posto di un'esistenza piana e
tranquilla fino alla monotonia; nevrosi a parte, s'intende  ... :-)
Mi veniva in mente questa (denigratoria? :-)) concezione della Psicoanalisi,
proprio in risposta al "romanzare" intorno a una <<Maria>> ... che cessa di
essere una qualunque <<sciura Maria>> ed assurge al ruolo di protagonista di
un "suo romanzo" degno di Tolstoj ... a misura che una reinterpretazione di
"segrete cose" ne individui una insospettata vicenda drammatica: o comunque
"degna di nota"; una vicenda avvenuta ... al buio degli spazi inconsci, ma
LI' TUTTA e per intero.
E ... accessoriamente? ... mi chiedevo SE ed eventualmente *quanto* sia
possibile che il "cammino psicoanalitico" (a quelli ai quali questo piace,
naturalmente!) appaia -pi� ancora che la individuazione ...- la
*costruzione* della cronaca di una "vita parallela" a quella reale; un
"romanzo personale" nel quale vengono coinvolti -ad uno ad uno in ruoli di
insospettata significativit� ...- i genitori, e le figure comunque prossime,
e tutte le antiche vicende quotidiane "senn�" banali e insignificanti.
E ... pi� IT rispetto al <<controllo delle emozioni>>, mi chiedo anche
SE-e-quanto il "solo" fatto di vivere *se stessi* come protagonista di
cotanto "drammone romanzesco" non possa costituire (anche da solo, per
quanto suggestivamente e basta) un presunto buon motivo di auto-stima: come
dire <<se ne ho gi� passate tante ... quel che mi si para davanti non pu�
preoccuparmi>>.
--
Vincenzo ... "romanzescamente" <<figlio della giungla>> :-))

personalmente troverei pi� adatto a una rubrica 
dai orsopoeta non essere cos� severo. A me piace "romanzare" fatti
reali, pur essendo panto approssimativa.
Ciao : ))

 Vincenzo ... "romanzescamente" <<figlio della giungla>> :-))
Diedi -all'universit�-
-automazione impianti
-microelettronica (tecniche digitali di controllo)
-calcolatori elettronici (anche qui controllo su macchine di Von
Neumann)
-controlli I
-controlli II
-misure per sistemi dinamici
-misure elettriche
-tesi sull'arbitraggio di una rete di computer
[...]
Quindi avrei molto da raccontare sulla questione del *mito del
controllo* ..
: - )
Io penso che misi tutti questi esami (in cui mi interessai anche del
controllo del plasma, che si tenta da 50 anni, tanto per dire ..) perch�
la ragione vera .. era volere il controllo sul tema di Buddha .. il
senso della vita e della morte ..
La mia risposta attuale .. � che la vita necessita viverla come se
dovesse continuare anche oltre la vita che conosciamo ..
Secondo la scommessa di Pascal solo dopo potremo sapere se avevamo fatto
bene .. e -in ogni caso- avremo ridotto l'ansia e la necessit� di un
over control (un controllo patologico tanto da toglierci la gioia di
vivere  ..)
Saluti felicit�,
L