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Titolo: Fobia sociale

Ciao..cerco un consiglio da una persona esperta..
Sono un ragazzo di 28 anni studente in ingegneria..
Da qualche anno soffro di Fobia Sociale..
Prima la chiamavo attacchi di panico..ora documentandomi
un pò e parlandone senza vergognarmi più di tanto
penso di essere soggetto a questa forma di malattia..
Ossia ..in alcune situazione..prevalentemente  quando mi siedo
a tavola con persone che non siano miei familiari o miei strettissimi
amici..mi sento a disagio..
Un disagio che mi porta ad estraniarmi dal luogo in cui sono
che mi porta ad agitarmi e a sudare e quindi a pensare..chissà cosa pensa
questo di me che mi vede sudare in un posto che fa più freddo che caldo...
Ho sempre cercato di risolvere la cosa da me..perchè ho sempre pensato
essere dovuta a delle cause riconducibili a tappe della mia vita mancate..
Ora mi sono stancato..perchè mi preclude molte possibilità..ovvero con gli
amici nessun problema..ma con le ragazze..è un calvario..mi risulta
impossibile invitare una ragazza  a bere una birra o a mangiare insieme..(a
meno che sia definito il fatto che tra noi ci sia solo amicizia)..
Sono riuscito a parlarne con i miei..ed ora mi son deciso a porre fine a
questa situazione (anche perchè è primavera...e ho bisogno di una
donna!!!)...
Sono affamato di consigli!!!
Vi ringrazio intanto per la lettura!!
Alessandro

 Alessandro
Salve Alessandro, io mi chiamo Daniele e ho 23 anni...non so se anch'io
soffro dello stesso problema di cui soffri tu ma spesso ho pensato, anch'io,
di soffrire di Fobia sociale...io, di solito, non ho le tue stesse reazioni
ma mi succede questo: quando sono con altre persone...compresi i miei
genitori...non parlo mai, cioè parlo pochissimo e a voce bassa...sembra che
io abbia paura di dire qualcosa...ma, comunque, non mi agito e resto calmo.
Questo mio problema mi perseguita fin da piccolo...ho sempre avuto
pochissimi amici e sono sempre stato maltrattato e deriso a causa del mio
comportamento...adesso frequento una psicologa per cercare di capirne le
cause ma non si è risolto ancora nulla...
Purtroppo non sono in condizione di poterti aiutare...volevo solo dirti ke
hai la mia comprensione e solidarietà.
Bye!

Sono affamato di consigli!!!
Caro Alessandro
anch'io ho sofferto di disturbi simili, che occasionalmente mi si
ripresentano in situazioni particolarmante stressanti.
Non è importante decidere se chiamare questa sintomatologia attacchi
di panico o fobia sociale, l'importante è trovare una strada
risolutiva a questo malessere.
Penso che nella maggior parte, se non in tutti, i casi v'è alla base
un problema di evoluzione  psicologica che io personalmente ho
affrontato con una psicoterapia psicoanalitica.
Invece per l'intervento "a breve" sono disponibili degli ottimi
farmaci che riescono a controllare queste situazioni che sono
fondamentalmente degli attacchi molto forti di ansia dovuti a cause
banali che scatenano nel nostro cervello il "ricordo inconscio" di
situazioni in cui quel livello di ansia era soggettivamente idoneo.
Corsaro Grigio

Corsaro Grigio
Un anno fa mi e' stato detto che anch'io
soffrivo di fobia sociale ma piu in specifico di attacchi di panico.Con
molta pazienza ho valutato la cosa e sono arrivata a decidere di entrare in
terapia di ascolto(psicologa),supportata anche da una terapia
farmacologica.Devo dire che mi e' stato tutto d'aiuto e che ora vinco le
mie battaglie con la mia malattia.Dico battaglie perche' purtroppo la
guerra in se non la si sconfigge in quanto in momenti di maggior stress o
occasioni particolari,non sempre gli attacchi di panico vengono
evitati.Comunque sia,sono contenta cosi' credo di aver fatto dei passi
avanti.Per me inoltre,e' stato fondamentale accettare questa patologia
senza vergogna(all'inizio mi sentivo come una ladra),mi sono accorta che
talvolta,quando e' possibile,parlarne,fa un po da deterrente.Se hai bisogno
di qualche altro consiglio,sono qui.Ciao
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Inviato via 
http://usenet.iol.it
 

Alessandro   Ho ricevuto la tua risposta tramite
email...Anch'io sono di padova ed ero e sono ancora talvolta,nelle stesse
tue condizioni.Se ti fa piacere sapere i miei percorsi,lasciami pure il tuo
email o un recapito qualsiasi.Capisco benissimo cosa provi,magari avessi
avuto io qualcuno con cui confronfarmi!!Se vuoi,sono qui,un abbraccio
Giulia
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