Newsgroup: it.cultura.religioni.buddhismo
Titolo: L'allenamento mentale in sette punti

Gli aforismi dell'allenamento mentale in sette punti
(composto da Chekawa in base alla tradizione orale di Atisha)
Il primo punto: i preliminari
Primo, allenarsi nei preliminari.
Il secondo punto: coltivare il bodhicitta assoluto e quello relativo.
Una volta raggiunta la stabilità, rivelate il mistero.
Considerate tutti gli eventi come un sogno.
Esaminate la natura non nata della coscienza.
Persino il rimedio è libero in sè.
La natura essenziale della via è dimorare nella base universale.
Tra una sessione e l'altra, siate persone illusorie.
Praticate alternativamente il dare e il prendere.
Collegate entrambi gli aspetti col respiro.
I tre oggetti, i tre veleni e le tre radici della virtù.
In tutto ciò che fate praticate con le parole
Il terzo punto: trasformate le avversità in un sostegno per il risveglio
spirituale.
Quando il mondo intero è in preda al vizio, trasformate le avversità nella
via che conduce al risveglio spirituale.
Trovate un solo colpevole per tutto.
Riflettete sulla gentilezza di coloro che vi circondano.
Meditando sulle apparenze illusorie come se fossero i quattro corpi, la
vacuità diviene la protezione migliore.
La strategia migliore è avere quattro pratiche.
Qualsiasi cosa incontriate, applicatela immediatamente alla meditazione.
Il quarto punto: una sintesi della pratica per tutta la vita.
Per sintetizzare l'essenza di questa guida pratica applicatevi ai cinque
poteri.
L'insegnamento Mahayana sul trasferimento della coscienza non è altro che
questi cinque poteri, perciò la vostra condotta è fondamentale.
Il quinto punto: il criterio del progresso nell'allenamento mentale.
Tutto il dharma è sintetizzato in un obiettivo.
Attenetevi al principale dei due testimoni.
Ricorrete costantemente al buonumore.
Il sesto punto: gli impegni dell'allenamento mentale.
Rispettate sempre tre principi.
Modificate le vostre priorità ma restate dove siete.
Non parlate dei limiti altrui.
Non ergetevi a giudici degli altri.
Abbandonate ogni speranza di ricompensa.
Evitate i cibi velenosi.
Non indulgete nell'ipocrisia.
Non abbandonatevi al sarcasmo malizioso.
Non tendete imboscate.
Non caricate su di un bue il fardello di uno dzo.
Non fatevi strada a forza di adulazioni.
Evitate la finzione.
Non abbassate un dio a livello di un demone.
Non approffittate della sfortuna altrui.
Il settimo punto: i precetti dell'allenamento mentale.
Sintetizzate in una tutte le pratiche di meditazione.
Rispondete in un unico modo a tutti i momento di scoraggiamento.
Ci sono due compiti, uno all'inizio e uno alla fine.
Sopportate qualunque delle due cose accada.
Custodite le due cose a costo della vita.
Praticate le tre austerità.
Acquisite le tre cause principali.
Coltivate le tre cose senza lasciarle deteriorare.
Mantenete inseparabili le tre cose.
Meditate costantemente su coloro che sono diversi.
Non dipendete da altri fattori.
Ora praticate ciò che è importante.
Non fate errori.
Non siate incostanti.
Praticate con convinzione totale.
Liberatevi per mezzo della ricerca e dell'analisi.
Non cercate di fare impressione.
Non fatevi limitare dalle reazioni emotive.
Non siate suscettibili.
Non desiderate la gratitudine degli altri.

 Tra una sessione e l'altra, siate persone illusorie.
Vedi sopra. O e' reale il mondo e illusorio il Dharmakaya o il mondo
e' illusorio e il Dharmakaya e' reale. Tertium non datur. Che ne dici?
Faccio troppo il vedantico? :-)
ciao
Valentin

 Faccio troppo il vedantico? :-)
Io non accantonerei il tertium: illusori entrambi (se visti come separati o
come etichette!). Anche reali entrambi va bene.
Questo aforisma dovrebbe far riferimento inoltre alla pratiche del 'impuro
corpo illusorio' (riconoscere l'insostanzialitą e illusorietą della natura
del corpo fisico) e del 'puro corpo illusorio' (le apparenze, i suoni, le
sensazioni, tutte le esperienze sono viste come manifestazioni di divinitą,
mantra, offerte ai buddha etc., ma in quanto puri intangibili e illusori).

 beatitudine sorgera' spontanea.
questo è vero.. o quantomeno paure inutili, collera e altre negatività sono
attenuati