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Titolo: Istinto di sopravvivenza , altruismo e senso di colpa

Quando penso a me in rapporto alla mia famiglia d'origine (o comunque
anche in rapporto a persone che hanno problemi e avrebbero bisogno
d'aiuto) mi viene sempre in mente la seguente immagine metaforica:
io che sono in mare e tento con tutte le mie forze di non affogare, a
volte vado sotto e bevo anche, però con immani sforzi riesco più o meno a
ternermi a galla, vicino a me c'è però un'altra persona che è messa ancora
peggio di me, ancora più in pericolo di affogare, ed invoca il mio aiuto e
mi dice che sono egoista perché non l'aiuto. Io però so che non sono grado
di aiutarla, magari mi sembra anche di averci già precedentemente provato
e che l'altra persona andava sotto portandoci pure me e solo per miracolo
sono riuscita ad emergere. In più, sulla spiaggia ci sono persone che non
notano per niente che anch'io lotto per non affogare e mi gridano invece
di andare a salvare l'altra persona e mi dicono che sono egoista e/o
cattiva. Io sono lacerata tra l'istinto di sopravvivenza, la paura per
quello che può succedere all'altra persona e il senso di colpa e allo
stesso tempo maledico la sorte che mi ha fatto capitare in un pezzo di
spiaggia dove non c'è nessuno che sappia nuotare bene o un bagnino che
venga a risolvere la situazione, mentre da altre parti questo succede e
una come me sarebbe stata salvata dal bagnino e nessuno avrebbe
assolutamente preteso che salvassi altri.
Nella persona che è persino più in pericolo di me ci vedo di volta in
volta un membro della mia famiglia d'origine (tra cui anche mia sorella, o
comunque persone che hanno bisogno d'aiuto), nelle persone che stanno
sulla spiaggia e mi esortano e mi rimproverano ci vedo di volta in volta
membri della mia famiglia o anche persone che mi conoscono.
Nessuno comunque comprende la mia reale situazione.
Qualcuno di voi capisce queste mie senzazioni/sentimenti? C'è qualcuno che
ne ha provati di simili?
Ciao
Pat
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 ne ha provati di simili?
se mi posso permettere, mi sembra che l'inghippo sia sempre nello stesso
punto: il senso di colpa ed il giudizio altrui assurti a  perno del
giudizio che "noi" diamo "su di noi".
ora, pur non volendo disconoscere l'importanza che possono avere le opinioni
altrui, io penso che essere *adulti* significhi:
1) imparare a valutare il *fino a che punto*, il *quando* ed il *come*;
2) imparare a rendere autonome le nostre decisioni dai giudizi altrui che,
non dimentichiamolo mai, sono giudizi di persone che raramente sono in grado
di sapere/comprendere/accettare cio' che noi pensiamo ..e di conseguenza il
nostro agire.
io so di essere in un periodo in cui "sto affogando".
gli altri non sono consapevoli del mio disagio.
la loro inconsapevolezza e' un buon motivo per affogare?
non credo.
al tempo stesso pero' non credo neanche che sia una scelta positiva
scegliere di fregarmene sempre di tutto e tutti.
una via potrebbe essere quella di cercare un modo per salvare me stessa e
mettermi nelle condizioni di poter, in seguito,  aiutare anche gli altri.
anche.
non "solo gli altri" .. che' altrimenti moriamo in due (o piu' di due).
a me e' successo di avere la sensazione di stare per affogare.
ero molto felice.
poi non lo ero piu'.
erano infelici anche altri che mi circondavano.
ho pensato che se non ne uscivo io... non sarei mai riuscita a
"trascinarmeli" tutti dietro, lievemente, sulla scia della mia stessa
felicita'.
:-)) lo so! sono megalomane su questo punto!
:-)) pero', oggi che mi ritrovo di nuovo circondata da sorrisi,  credo che
quella che ho scelto fosse la strada giusta da percorrere.
apripista al cambiamento necessario. per tutti.
e se anche gli altri non hanno concordato e non concordano, ridono delle mie
scelte, pensano che sia stato tutto un capriccio..... :-))) ma cosa vuoi che
me ne importi?
:-)) io sto bene.  loro anche.
solo questo conta.
Amelia