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Titolo: consiglio

che ne pensate del metodo junghiano ?
e del cognitivo comportamentale?
come faccio a trovare degli psicologi dell'uno o dell'altro metodo a
roma?

roma?
per quanto riguarda la psicoterapia cognitivo-comportamentale una soluzione 
potrebbe essere quella di consultare il sito della società italiana di 
terapia comportamentale e cogniva 
www.sitcc.it
 dove troverai l'elenco degli 
iscritti. Per l'approccio junghiano ci sarà qualcosa di analogo credo ma io 
lo ignoro.
-- 
Muzio
«...non sono gli uomini a tradire, ma i loro guai...»
**Togli le X per rispondere** 

Grazie... cercando dove mi hai detto ho trovato un centro dalle mie
parti.
Non è che potresti dirmi anche pareri personali della differenza tra i
due? sopratutto sul metodo junghiano?
la cognitiva comportamentale  so di cosa tratta più o meno...  me ne
parlò un signore che viene in palestra con me che è appunto psicologo
cognitivo comportamentale.... sul metodo  junghiano ne sa poco e
nulla, idem in rete non ho trovato molto.
Ti chiederai allora perché se conosci uno psicologo cognitivo non
chiedi a lui o vai da lui.... la rispsota è perché dato che lo conosco
voglio tener separate le cose..... io penso che uno psicologo non
debba anche esser amico o aver almeno un rapporto di consocenza.....
questa persona la vedo 4 volte a settimana in palestra... più a volte
alle cene di palestra.... e nn riuscirei a vederlo come terapeuta

voglio tener separate le cose.....
concordo, e se è onesto non accetterebbe nemmeno di averti come paziente in 
studio e come "amico/confidente/conoscente" fuori.
Comunque puoi benissimo, visto che paghi, andare da un terapeuta junghiano e 
da uno cognitivo e fare delle domande, così ti fai un'idea. In fondo spendi 
solo il costo di una seduta e potrai avere delle risposte direttamente da 
quello che valuterai essere il miglior terapeuta. Peggio sarebbe dover 
aspettare più tempo per capire che si è fatta una scelta non appropriata per 
se stessi.
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E' che una  cosa che mi frena nello scegliere è sopratutto la spesa...
dato che purtroppo costa e sempre purtroppo non ho grandi
disponibilità economiche, anzi abbastanza limitate tanto che sono
secoli che non vado in vacanza se non quando mi ospitano 3-4 gg
amici...... mi frena il dover andare spendere, parlare e poi scoprire
che nn fa al caso mio.
Sono stato già 3 anni con una terapista, onesta, mi faceva una
parcella di favore.... però dopo 3 anni non si è risolto nulla, poi è
andata in amternità e sono 6-7 mesi che sto senza terapia e non sto ne
peggio ne meglio di prima...... parlando ogni tanto al telefono con la
ex terapista cerca di farmi andare da un altro terapeuta.....
però vorrei evitare di spendere tempo e denaro inutilmente.

parcella di favore.... però dopo 3 anni non si è risolto nulla
Le parcelle di favore spesso hanno questo effetto, e non c'è nulla da
fare per contrastarlo.
--
Federico Spano`

>E' che una  cosa che mi frena nello scegliere è sopratutto la spesa...
specie in questo campo le persone sono restie a spendere per la loro salute 
(perchè di quello si tratta), a mio avviso significa o che tutto sommato 
stai relativamente bene in salute o che devi cercare di dare priorità alle 
cose e poi fare una scelta.
Ti ricordo che, volendo, anche il servizio sanitario nazionale offre la 
psicoterapia come cura a fronte di una modesta spesa.
Dopo tre anni di terapia dovresti in qualche misura essere un po' terapeuta 
di te stesso e quindi capace di valutare cosa vuoi e trovare una serie di 
alternative tra cui scegliere.
Prova a cercare di capire se vuoi salvare la capra o i cavoli per 
cominciare.
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
beh questa è la scusa che usano i medici in genere per fare prezzi
assurdi, tanto il paziente per la propria salute spende e loro ci
lucrano.
la questione è più che non mi va di spendere altri soldi e tempo
inutilmente per poi scoprire dopo anni di aver perso altri anni della
mia vita e soldi, quindi prima di affidarmi ad una terapia cerco di
capire se quella terapia sia utile o solo uno spreco di tempo e soldi.
proprio perché ho sprecato anni e soldi invano, non vorrei ripetere la
stessa questione
in strutture sanitarie pubblica  ci sono stoto circa un anno, dopo di
che adai privato. il tempo era poco 30 minuti a seduta una volta a
settimana.
Di questi 30 minuti alla fine erano si e no 20. in 20 minuti non fai
in tempo a fare nulla,  E' vero la spesa è minore e non di poco ma a
mio avviso è uno spreco di tempo.
La seduta funzionava in questo modo, entravi nello studio, il
terapista riempiva scartoffie si fa gliaffari suoi per un po' di
tempo, il tempo passa, poi ti fai una chiaccerata breve, a volta nulla
perché non è sempre facile e ci vuole tempo prima di cominciare ad
aprirsi.....passa il tempo finsice quei 5 minuti prima, ti da un'altro
appuntamento e te ne devi andare. totale 20 minuti se va bene.
Da privato si ha 1 ora anche se togli quei 10 minuiti per convenievo e
cose varie sono cmq 90 minuti

lucrano.
Dietro il compenso che chiede lo psicologo ci sono tante spese che tu non
vedi, se pensi che la persona a cui affidi la tua salute, ed in particolare
lo psicologo, stia lucrando sulla tua pelle i presupposti per una sana e
fruttoso collaborazione già vengono meno.
Hai fatto molto bene ad informarti per evitare di spendere soldi e tempo
invano, anche memore delle tue passate esperienze. Sappi però che nessuno in
nessun campo sanitario può garantirti il risultato (a parte la medicina
estetica) tuttavia puoi scegliere tu l'approccio migliore per il tuo
specifico problema consultando linee guida internazionali, pareri di persone
di fiducia, ecc. ecc.
Alla fine dovrai pur fare una scelta però e se la vivi già con l'idea di
aver sbagliato e con il tic tac del tempo/soldi nella mente, va da se che
l'efficacia decresce e l'attenzione non è focalizzata sul problema per il
quale chiedi aiuto ma su altro.
Ciao
