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Titolo: Rifugiarsi nel sonno

Salve,
da quando sono adolescente è aumentata a dismisura una mia negatività!
Ovvero la mattina è sempre più difficile alzarmi nei periodi no,
cioè mi rifugio tra le coperte allontanando i miei problemi.......e non li
affronto.(dovrei studiare)
Mi sento abbastanza uno schifo pensando che gli altri sono produttivi ed io
no...................
Vabè tra poco parto militare forse risolverò?
Non so se è abitudine o è proprio un fatto psicologico....cioè di acuto male
di vivere.....uno la mattina dovrebbe essere felice!
Invece con gli anni ho perso la voglia di fare tipo fare sport uscire con
gli amici ecc.
Ciao
un abbraccio
luca
ps:ma su questo news scrivono psicologi o medici?

ps:ma su questo news scrivono psicologi o medici?
Scrive gente che dice di essere psicologo o medico, di non esserlo, di
studiare psicologia, di esserne appassionata e averne letto molto, di
non saperne niente.
-- 
ciao,
Elrond

 no...................
Mi pare che fra i meccanismi di difesa che tutti adoperiamo tu hai scelto
uno dei peggiori e di cui tu stesso ti rendi conto che funziona poco e non
contribuisce proprio al tuo senso di autostima.
La vita fa paura a tutti ma va affrontata, non uscire di casa e non uscire
nemmeno dal letto non è un modo di evitare i pericoli o di evitare lo
scontro che la vita stessa produce, è solo un modo per riconoscere la
propria sconfitta. Penso proprio che non ci sia molta differenza fra subire
un affronto e stare rintanati a casa dove in genere si rimugina sulle
proprie sconfitte.
Ripeto la vita non è un piacere e le batoste non mancano, ma rinunciare a
vivere è peggio.

Per favore lasciate la riga introduttiva del tipo "Tizio ha scritto",
altrimenti il messaggio puo' essere poco comprensibile, e puo' non
venire approvato.
-- 
ciao,
Elrond co-moderatore IDPsi che non ama i From: inesistenti

 ps:ma su questo news scrivono psicologi o medici?
Ci scrivono tutte persone di -chi più chi meno- *semplice* buon senso; ...
ma diciamo ognuno la nostra.
Ciao! e auguri!
--
Vincenzo

 produttivi ed io no...................
Io mi alzo rigorosamente in silenzio (niente stereo o il mio sistema
nervoso da di matto), poi esco e vado a fare 2-4-8 passi prima
di incominciare a "produrre" (preferisco lavorare una o due ore
in più alla sera -anche 3 o 4 nel mio caso ;o) - e lasciarmi un'ora
di risveglio beato ai miei ritmi. Prova a farlo anche tu: mettiti in
piedi e "fiondati" in strada, fai due passi, ti prendi un caffettino
in un posto simpatico, fai 2 chiacchiere con qualche sconosciuto
oppure vai un po' in palestra, e poi "attacchi".
Dove sta scritto che la vita è sofferenza? Meglio fare di tutto,
nell'ambito delle proprie possibilità, perché non lo sia.
A proposito: FAI un po' di SPORT! Lo sport alza il livello di
serotonina, infatti in genere dopo si prova un grande benessere.
Tieni duro, non sei ancora nell'epoca di produrre, ma solo di imparare
e di vivere. :o)
                        Isabella

affronto.(dovrei studiare)
Ti sara' capitato di alzarti presto una mattina al mare... nell'aria
immobile un misto di profumo di macchia, che il sole comincia a
scaldare, e di umidita' della notte, che non e' ancora svaporata del
tutto... avrai guardato l'acqua ancora liiiiiiscia come uno specchio e
trasparente come cristallo (occhiate che scintillano sotto alla
barca)... e prende subito un'ombra di malinconia al pensiero che
questa meraviglia dura solo per poco... pochi minuti e tutto torna ad
agitarsi e a schiamazzare. Hai fretta di calarti in quell'acqua e
godertela da solo, prima che il mondo si svegli.
Anche senza mare, ogni mattina ha un momento cosi' :)
Un momento in cui il mondo e' ancora in pace e tutto e' a posto,
nessuno ha fatto in tempo a pestarti i piedi ed e' troppo presto per
qualsiasi cosa che sia spiacevole.
Devi metterti a studiare alle 8.30? Metti la sveglia alle 6.30 e
goditi, senza sprecarne neanche un minuto a letto, le due ore di pace
cosi' guadagnate. Per me funziona, per te non so... prova :)

Luca ha scritto:
|| Salve,
|| da quando sono adolescente è aumentata a dismisura una mia
|| negatività! Ovvero la mattina è sempre più difficile alzarmi nei
|| periodi no,
|| cioè mi rifugio tra le coperte allontanando i miei problemi.......e
|| non li affronto.(dovrei studiare)
Nessuna sorpresa. Anzi, stai iniziando a capire che tutto quel che val la
pena di esser fatto nella vita si fa da orizzontali. :-)
|| Mi sento abbastanza uno schifo pensando che gli altri sono
|| produttivi ed io no...................
Non sarai un po' ansioso?
|| Vabè tra poco parto militare forse risolverò?
No, persevererai e perfezionerai le tecniche per sfuggire agli impegni.
|| Non so se è abitudine o è proprio un fatto psicologico....cioè di
|| acuto male di vivere.....uno la mattina dovrebbe essere felice!
Felice?!
La mattina dovrebbe essere abolita.
E le persone che di mattina sono allegre dovrebbero essere rinchiuse nel
campo di concentramento del mulino bianco.
|| Invece con gli anni ho perso la voglia di fare tipo fare sport
|| uscire con gli amici ecc.
Buon segno.
|| Ciao
|| un abbraccio
|| luca
stammi bene,
T.
|| ps:ma su questo news scrivono psicologi o medici?
psicotici.

 psicotici.
Non è vero...
c'è gente simpatica....
e autoironica;-)