Newsgroup: it.discussioni.psicologia
Titolo: DEPRESSIONE

Buonasera a tutti,
il mio argomento non e' dei piu' felici....depressione. Sto curandomi da
qualche mese ed avro' a breve una visita....
Devo usare degli antidepressivi ed anche se mi hanno spiegato che non
c'è dipendenza, la cosa mi spaventa.
Ne possiamo parlare..s'e' qualcuno che sta vivendo la mia stessa
'esperienza'.
Grazie

Depressione.... hmm...
"Non voglio essere depressa."
"Okay..."

 ha scritto nel messaggio
news:igIw7.31195$pm2.5...@news1.tin.it...

Ciao, Manuela;
prima che tu venga *subissata* di "esortazioni* (di incompetenti) a non
assumere antidepressivi prescritti dal Medico (che è competente!) ...
mettiti tranquilla.
Considera che la depressione è un segnale a fare qualche cambiamento (nella
tua vita o nel tuo modo di giudicare qualcosa intorno a te) e che "eliminare
lo stato melanconico" ti aiuterà a *individuare meglio e più presto* QUALE
cambiamento è necessario, e COME attuarlo.
E' a *questo* che servono gli antidepressivi ... e funzionano bene *a questo
fine*; il resto (decidere, valutare, cambiare, ...) lo farai TU, non i
farmaci.
Sta' tranquilla.
Auguri!        Vincenzo
P.S. scrivi ancora, dopo la visita; dimmi/dicci COME ti sei trovata ...

 wrote in message
news:igIw7.31195$pm2.5...@news1.tin.it...

Ciao,
Lo Psichiatra non conosce le cause della depressione.
Al contrario dovrebbe dimostrarti le cartelle degli esami biochimici che lo
dimostrino.  Poi farai vedere questi risultati a qualcuno che ci capisce
qualcosa e senti cosa ti dice.
Lo psichiatra sa della depressione quanto del perchè a qualcuno piace andare a
pescare o girare in moto. Gli effetti collaterali degli psicofarmaci e il loro
effetto chimico, velenoso che hanno sul corpo sono facilmente dimostrabili da
un semplice esame o da una biopsia o autopsia.
La depressione non viene rilevata da nessun esame!!  Gli psicofarmaci si,
eccome!! Essi sono una camicia di forza chimica e possono far si che tutti i
tuoi sogni non saranno mai più realizzati.
Ci sono molte patologie vere che si manifestano, nei sintomi, come disturbi
mentali.  Alcune manifestano la depressione e se vuoi ti dirò anche quali (2 -
3 giorni) un esempo che ti fosso fare è che la "rabbia", che si prende dal
morso di un cane, si manifesta con "paura dell'acqua" ed è anche chiamata
idrofobia.  Nel caso della rabbia si è ricercato molto velocemente la VERA
causa e si è scoperto il virus (si muore velocemente e quindi i ricercatori si
danno una mossa).  Nel caso della depressione non si conoscono le cause ed è
giusto che tu sappia che la "cura" non è basata su certezze scientifiche, gli
effetti collaterali sono iunvece scientificamente provati e a volte, come nel
caso del PROZAC, sono irrimediabili.
Il mio consiglio è di fare approfonditi esami medici (non psichiatrici), presso
qualcuno a cui non gli torni più comodo scaricarti dallo psichiatra (come di
solito fa il medico di famiglia o della mutua).
Per concludere io farei qualsiasi altra cosa prima degli psicofarmaci.
Auguri,
Tiziano.
-- 
Posted from  [62.205.131.217] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

c'è dipendenza, la cosa mi spaventa.
Non mi e' chiaro se li "dovresti" usare, ma non li usi perche' temi la
dipendenza, o se li devi usare e li usi, ma temi che non riuscirai a
smettere di prenderli: nel primo caso, dovresti far presente la cosa
allo psichiatra, senza nasconderti; nel secondo, anche, ma penso che
dovresti innanzitutto stare tranquilla: la maggior parte degli
antidepressivi non danno dipendenza, anche se assunti a lungo. Pero' la
cosa piu' importante e': stai ottenendo risultati, dalla cura? E stai
facendo qualcosa, verso un qualche tuo progetto (di studio, lavoro,
famiglia o anche solo hobby e sport), qualcosa di costruttivo?
-- 
ciao,
Elrond

 ha scritto nel messaggio
news:igIw7.31195$pm2.5...@news1.tin.it...

Io sono stato depresso e posso solo dirti che la depressione è causata da
situazioni, rapporti o legami che ti hanno segnato la vita in modo negativo.
Può anche darsi che riguardi la tua infanzia. Se riuscirai a capire da dove
nasce il tuo malessere e capirne le cause potrai cominciare a curarti. Gli
psicofarmaci sono solo una cura provvisoria.

...ringrazio veramente tutti per i consigli che sono arrivati.
Per rispondere giustamente a tutti voi...prendo gli antidepressivi da Agosto
di quest'anno....
sono sotto controllo medico e psicologico. Amici e familiari lo sanno e
praticamente
stiamo camminando insieme in questo dannato 'momento nero' della mia vita.
..so che gli antidepressivi non danno dipendenza....ma la mia paura (che
senz'altro
superero') è che io sia poi tranquilla e serena solo se mi prenderò la mia
pastiglietta...
Grazie a tutti voi

 Grazie a tutti voi
ri-costruisciti una vita piu' serena che puoi,
regalati le cose che PUOI...
sii ATTIVA
coltiva *AMICI* e HOBBIES... :)
-- 
Ciao, Morgana la Fata

 barby25LadyHawK ==*V*==
Non montare in cattedra: non hai il monopolio.
(in compenso ... hai la coda di paglia!)
Ciao     |:-))        Vincenzo

 wrote in message
news:vPZw7.7248$g42.1...@news.infostrada.it...

Sempre la solita storia.... Cerca le cause. Trova le cause. Un pò come
cercare la luce nella merda...Quindi se ho capito bene quando guardi la TV
ed un canale è molto disturbato o non si vede più niente alzi il volume e ti
metti più vicino al televisore? Hmmmmm.... no, eh?

No. Semplicemente cambi canale.

 >No. Semplicemente cambi canale.
Bravo! E la depressione è il segnale che avverte che è ora di cambiare
canale...

 wrote:

Bravo!
E... SE non c'hai la FORZA... di CAMBIARE canale? 
Io la risposta ce l'ho (la mia); qual e' la vostra?


 ha scritto nel messaggio
news:1f148on.dqvsb11jlmlo2N%una...@freemail.it...

La depressione stessa è un cambiamento di canale. Non sempre si ha la forza
di aprire gli occhi e di accettare questo cambiamento, questo
sconvolgimento.
Ciao, Matteo.

 wrote in message
news:1f148on.dqvsb11jlmlo2N%una...@freemail.it...

Tutti abbiamo la forza, possiamo soltanto CREDERE di non averla. Tutti
abbiamo paura, ma dobbiamo imparare a distinguere e scegliere le nostre
paure. Perchè, mi piace pensare a questo ogni volta che ho paura di
qualcosa. Quando nasciamo abbiamo paura soltanto di due cose: di cadere e
dei rumori forti. Tutto il resto lo creiamo noi. Io ho paura di tante
cose... Di svegliarmi alla mattina spinto soltanto dallo stimolo di
pisciare. Di alzarmi dal letto soltanto per non arrivare tardi al lavoro
pensando al rischio di essere licenziati. Di lavorare non vedendo l'ora di
finire. Di vedere brutte cose nei pensieri della gente. Di pensare male di
qualcuno che non mi sorride quando mi incontra prima che io gli abbia
sorriso. Di dare la colpa di tutto agli altri ed alla società diventando
così impotente. Di spendere i miei giorni senza sapere cosa voglio dalla
vita veramente. Di andare a dormire avendo passato un giorno uguale ad
un'altro. Ma una cosa in particolare mi terrorizza. Di non credere in me
stesso.
E tutto questo richiede uno sforzo conscio. Anche per deprimersi ci vuole
sforzo... Quindi cambiate canale ed usate il cervello per qualcosa di più
utile...
Ciao.

nasce il tuo malessere e capirne le cause potrai cominciare a curarti.
Secondo te, in che modo si puo' scoprire la causa? E la "cura"
consisterebbe nell'eliminazione della causa (fatto non sempre possibile)
o in qualche altra operazione?
-- 
ciao,
Elrond

utile...
Come possiamo sapere che per deprimersi ci vuole uno sforzo conscio? In
genere, una persona depressa non fa alcuno sforzo per esserlo: le riesce
natuale, come non si fa alcuno sforzo per stare sdraiati, mentre restare
in piedi richiede un complesso aggiustamento (perlopiu' non conscio) dei
muscoli..
-- 
ciao,
Elrond

 ha scritto nel messaggio
news:emu5stcr1gmlv8u0j...@4ax.com...

Se non si ha la forza di capire la causa del malessere con l'autoanalisi,
allora è meglio affidarsi ad una persona competente che tramite una terapia
possa sviluppare una maggiore consapevolezza di se stessi. Non ho mai detto
che le cause vadano eliminate. Questo è impossibile. La conoscenza delle
cause serve a riflettere, a capire, a digerire le cause stesse, per rialzare
la testa e ricominciare.

 Elrond
ciao!

 tra le due esperienze...
IMO, esperienze... sarebbe (e'!) gia' MOLTO
per chi e' de-presso
per questo... A VOLTE quando ero pou' depressas ho *preferito*
(INCOSCIAMENTE!) stare MALE
... piuttosto che NON sentire NULLA...
per dirti... (!!!)


 wrote:

mi ricordo che il mio Dottore
mi diceva che l'amaro... si cura con il DOLCE
e in effetti...
REALMENTE in *quel* periodo di depressione e psicoterapia
ho imparato 
a cucinare le torte :)
che a me NON piacciono: le preparavo per gli amici... e poi 
a guardarli mentre le mangiavano (io preferisco il "salato")
mi sentivo QUASI BENE


 wrote:

la cura DI MANTENIMENTO di relativo ben-essere, 
e' star lontani dalle situazioni...
analoghe a quelle che ti hanno NEL PASSATO
portato alla de-pressione
e inoltre... in contemporanea, 
1) prevenire i momenti "no"
FACENDO COSE BELLE (che sono come "vitamine" per l'umore!)
e... 
2) SAPENDO che quando i momenti NO tornano - perche'... tornano! :/  
POI pero'... DURERANNO POCO!... 
e poi passeranno di nuovo 8-)
... MA dovremo imparare a tenerli a bada... affinche' non ci "mordano"
piu' come "prima"  -____-


 Ciao, Morgana la Fata
ciao
barby25LadyHawK  ==*V*==


barby25LadyHawK  ==*V*==

Non so se in Italia esiste una cosa del genere. 
Si', ma, purtroppo, in Italia c'e' qualche difficolta' (organizzativa,
culturale etc.) con le terapie di gruppo. Beninteso, per il poco che ne
so io.
-- 
ciao,
Elrond

a cucinare le torte :)
Prova a leggere al contrario la parola:
 DESSERTS
:-))
-- 
ciao,
Elrond

 Grazie
Ciao Manuela.
OK parliamone.
Perché dici di essere depressa?
Che sensazioni provi e in concomitanza di cosa?
Vogliamo scommettere che il 90% del newsgroup ha le tue stesse
sensazioni?
Certo, magari l'intensità o la modalità sarà un po' diversa in ognuno
...
Ma il mondo è bello perché è vario!
Infine ti anticipo che ti sei creata uno stato di difesa che
apparentemente vuoi superare,
ma in fondo nei tuoi "pallini" ti senti un po' protetta dalle critiche
di chi ti circonda e anche da te stessa...
Ecco perché è così difficile superare quest'etichetta, che tu prima di
altri, ti sei messa addosso.
E' così difficile, perché devi fare una scelta di novità!
Ma ti dirò un piccolo segreto:
La vita è sempre una novità, sia che tu voglia o no.
Quindi perché non provare a prendere un po' per volta l'iniziativa?
C'è il rischio di sentirsi giudicati, come già ti dicevano altri,
ma sotterrando i tuoi talenti non li disotterrerai moltiplicati.
Abbandona i luoghi comuni di cui non sei convinta,
abbandona anche tu la tua pietra nell'orto,
prova a raccontarci veramente di te ...
delle tue speranze, della tua vita, delle tue idee,
non farai soltanto del bene a te stessa, 
ma ci insegnerai che non possiamo illuderci che la malata sei tu!
Ognuno di noi cerca l'infelice, lo scemo del villaggio, 
per regalargli le sue paure ...
ma ognuno di noi dovrebbe avere il coraggio di vivere conoscendo la
sua ombra.
Gibran.

 Non ho mai detto che le cause vadano eliminate. Questo è impossibile.
Beh, credo che sia spesso impossibile, ma non *sempre*, no? Cioe', non
abbiamo specificato (ne' io ho idea di) quali possano essere queste
cause, ma perche' non dovrebbero essere eliminabili?
-- 
ciao,
Elrond

 Elrond
Come puoi *eliminare* le esperienze passate? Possono essere passate ma sono
comunque accadute. Tu per eliminare intendi *rimuovere*, *fare finta che non
sia successo*, *dimenticare*? E poi c'č differenza tra causa e causa?

Come puoi *eliminare* le esperienze passate? 
Ops! Ci siamo capiti male: io non parlavo di eliminare le esperienze, ma
di risolvere i problemi che esse mi hanno provocato (lo schema di "mi e'
morto il gatto, sono triste, mi prendo un altro gatto")
-- 
ciao,
Elrond

nuova direzione... 
Su questo sono d'accordissimo: e' uno di quei casi in cui noto come la
PNL e la psicologia "vera" dovrebbero incontrarsi piu' spesso di quanto
facciano, perche' la PNL fornisce tecniche interessanti, anche se non ha
solide basi scientifiche.
-- 
ciao,
Elrond

 Elrond
ciá!  :-)
barby25 LadyHawK  ==*V*==

 :-))
perbacco!! :)))


 li troverai un sacco di risposte alle tue domande o speranze che siano
consiglio per consiglio... io invece ti s-consiglio 
di leggere Dianetics
