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Titolo: * Biblioterapia?

Capisco che non tutti possono fare autoterapia. Ma x chi ci riesce e\' possibile, secondo voi, risolvere i propri problemi con l\'ausilio di libri di psicologia pratica tipo Frank Caprio IL VERO PSICHIATRA (ormai introvabile), Maxwell Maltz PSICOCIBERNETICA, e altri sul Pensiero Positivo?
Sono molto rimasto deluso (e offeso) dalla psicoterapia, non solo da chi vi opera, ma proprio come metodo.
Con i farmaci e\' peggio: un modo x deresponsabilizzarsi delegando alla \"pillola\" il proprio (illusorio e 
temporaneo) benessere.
Collaboro saltuariamente come segretario in uno studio psichiatrico e non ho MAI visto guarigioni.
Mentre invece attraverso la lettura sto\' rifiorendo. Lo so che ognuno ha un percorso diverso. 
Cosa ne pensate?
Grazie.
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Sono molto rimasto deluso (e offeso) dalla psicoterapia, non solo da chi vi opera, ma proprio come metodo.
Beh, se tu hai notato un metodo unitario nella psicoterapia, facci
sapere :-))
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ciao,
Elrond

Sono molto rimasto deluso (e offeso) dalla psicoterapia, non solo da chi vi opera, ma proprio come metodo. 
Beh, se tu hai notato un metodo unitario nella psicoterapia, facci 
sapere :-)) 
Quello di alleggerire i pazienti nel portafoglio :-)) 
ciao, 
Elrond 
P.S. Sono consapevole che ci sono varie psicoterapie come ci sono centinaia di medicine alternative, non volevo generalizzare, ma soltanto constatare che non ci sono poi tanti risultati concreti.
Ho conosciuto persone che vanno da terapeuti x tutta la vita e altri che alla lunga si stancano e non ci vanno + (magari il medico dice che sono guariti solo perche\' non  ci vengono +).
Poi se ci fosse una psicoterapia veramente valida non s\'imporrebbe forse su tutte le altre?
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Poi se ci fosse una psicoterapia veramente valida non s\'imporrebbe forse su tutte le altre?
Beh, puo' sempre farlo: diamole tempo... d'altronde, la cosa non e'
cosi' semplice, per vari motivi, di cui saprei spiegarne decentemente
solo due:
1) una "terapia migliore" non e' cosi' facile da determinare, perche' le
dimensioni sono troppe; da una parte, ci sono quantomeno uno specifico
problema, un paziente, un terapeuta, un contesto socioculturale;
dall'altra, c'e' un risultato che va misurato non solo in termini
assoluti, ma anche di impegno mentale ed emozionale, di tempo, di denaro
per conseguirlo; il discorso, quindi, andrebbe posto in termini tanto
sfaccettati da diventare "singolare", non generalizzabile; perdipiu',
durante il percorso, anche se breve, molti di questi parametri variano:
idealmente, il paziente (e, di fatto, neppure il terapeuta) non resta
"lo stesso".
2) a meno di "beghe" di potere economico, accademico etc., le terapie
evolvono verso l'efficacia anche per contaminazione e adattamento: ho
letto qui vari esempi di metodologie cognitivo-comportamentali molto
raffinate e interessanti, e attuate da chi? Da Vincenzo Del Piano, che
e' uno psicoanalista. Situazioni simili di interscambio tra scuole, pur
senza rinunciare all'identita', le ho notate per gli altri
professionisti qui presenti, Marco B., PRIV, Elledi', Alex McRose etc.
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ciao,
Elrond