Newsgroup: it.discussioni.psicologia
Titolo: I vari tipi di psicoterapia...?

Quanti tipi di psicoterapia ci sono? E in cosa consistono?
Io so che esiste la psicoterapia psicodinamica, quella
cognitiva-comportamentale, quella di gruppo... In cosa consistono di
preciso queste psicoterapie? Quale sono le idee alla basa di queste
psicoterapie?
Una volta il mio terapeuta mi disse "...io sono uno psicologo
relazionale...", è un'altra psicoterapia? Navigato per internet ho
letto che esiste la psicoterapia sistematica-relazionale, era forse il
caso del mio psicoterapeuta?
Quale altre psicoterapie esistono?
Dove si colloca la psichiatria in tutto questo? E in cosa consiste la
psichiatria? Lo psichiatra può fare da terapeuta senza somministrare
farmaci?
Ci sono concetti, idee o pratiche in cui convergono tutte le
psicoterapie? E concetti, idee o pratiche in cui invece le varie
psicoterapie sono totalmente opposte?
Ma da dove vengono le psicoterapie? Sono frutto di varie ricerche
scientifiche o di sistemi di pensiero più organici e magari meno
"sperimentali"...
Penso di avervi bombardato di domande :-))) solo che non ho trovato le
FAQ di IDP
Grazie
M

FAQ di IDP
da 
www.idpsi.it
-- 
ciao,
Elrond

 Penso di avervi bombardato di domande :-))) solo che non ho trovato le
Hai fatto tantissime domande, cui rispondere può essere molto arduo, ma
stimolante. Non posso affrontare tutto, sia perchè sono solo uno
psicoamatore, sia perchè conosco esclusivamente alcune delle moltissime
Scuole di psicoterapia. Sono giunto in questi ultimi anni ad una conclusione
che può sembrare ovvia. Alla base della psicoterapia in generale c'è un
processo persuasivo, che può o meno essere sempre lo stesso.
In alcuni casi, tende a mancare questa influenza persuasiva, come nella
psicodinamica. Su questo potresti leggere i commenti di Nardone o Watzlawick
a proposito della autoreferenzialità della psicodinamica, che in fondo trova
nel paziente risposte che dipendono dalla sua stessa teoria.
Moltissime psicoterapie più o meno recenti sono basate sull'influenza delle
parole e sulla forza della persuasione. Tutte hanno quindi qualcosa in
comune, ma agiscono su stadi diversi dei processi generali
dell'apprendimento, del conoscere, delle emozioni. Ti faccio qualche
esempio:
- la terapia centrata sulla persona (C. Rogers) influenza e modifica la
persona attraverso la tecnica del mirroring, cioè il rispecchiare
costantemente ed empaticamente le emozioni;
- la terapia sistemica breve e la terapia strategica (P. Watzlawick; D.
Jackson, De Shazer, Nardone e tanti altri) è volta a far sì che il soggetto,
facendo qualcosa, dal feedback comunicativo della sua azione tenda a
cambiare le sue convinzioni sul mondo;
- la terapia ipnotica (M. Erickson, Zeig ...) è volta allo stesso scopo
della precedente, però agisce per lo più sui processi di spontaneità e di
motivazione inconsci ed è pure la base teorica per la terapia strategica;
- la terapia cognitiva (soprattutto A. Beck) e la REBT di Albert Ellis
tendono verso la modifica delle convinzioni e delle idee, per fare scaturire
emozioni diverse nei medesimi contesti;
- la terapia basata sulla Programmazione-neurolinguistica (Bandler, Grinder,
Dilts) è la formalizzazione di ogni tipo di terapia ed è uno studio *sulla*
terapia; è incentrata su tecniche di visualizzazione, di modificazione delle
submodalità, ma anche di dialogo con l'inconscio attraverso l'ipnosi, la
ristrutturazione ipnotica o cosciente, il metamodello linguistico, la
ricontestualizzazione cognitiva (è una descrizione di altre terapie, in
sostanza);
- la terapia multimodale (Lazarus) è un miscuglio abbastanza efficace delle
varie tecniche di terapia di Scuole diverse.
E ci sono indubbiamente tantissime altre modalità di fare terapia, ma una
componente essenziale alla fine è la modificazione indotta, cosciente o
inconscia, voluta o non voluta di certe idee che il paziente ha e che gli
cagionano dei problemi emozionali e anche un altro concetto: se non si
riesce a cambiare, alla fine il paziente impara per lo meno ad accettarsi!
Il fatto che la psicoterapia sia sostanzialmente persuasione (vedi il saggio
di Nardone al proposito) fa sì che i suoi principi possano essere applicati
ovunque ci sia una comunicazione che è conveniente sia persuasiva. Ciao
-- Sables

 
Permettimi la puntualizzazione, ma credo che questo sia esattamente 
l'opposto di ciò che avviene con la "persuasione", intesa come 
ottenimento di approvazione o fiducia attraverso un'opera di 
*convincimento* (più o meno esplicita).
Uno dei principi fondanti della terapia centrata sulla persona è infatti 
proprio la *non direttività* e la piena responsabilizzazione del 
paziente (o meglio, del cliente).
Gli interventi del terapeuta, chiamato anche "facilitatore", non 
aggiungono (o almeno non dovrebbero farlo) nulla che non sia già 
presente in ciò che il paziente porta, semmai hanno la funzione di 
chiarificare ed affinare la propria auto-consapevolezza.
Ciao
Diego

 Diego
E' proprio questo rispecchiamento *fedele* (della serie: non rispecchio
nulla di ciò che tu non hai comunque già espresso) che fonda la non
direttività, ma anche la persuasività della terapia centrata sulla persona.
In pratica, secondo me hai perfettamente ragione a dire che non è direttiva,
ma, sempre secondo me, hai torto a dire che non è persuasiva: se non fosse
persuasiva, uno non cambierebbe!!! Cmq, partiamo da due nozioni diverse di
persuasione. Per te la persuasione è quella tradizionale. Per me, ogni tipo
di influenza che è fondata principalmente sulle parole, è persuasione. Ciao
-- Sables

 di influenza che è fondata principalmente sulle parole, è persuasione. Ciao
Ho volutamente intesto il termine "persuasione" in maniera restrittiva, 
riferendomi alle varie terapie da te elencate come "persuasive" 
contrapposte all'approccio *psicodinamico*, al quale mi sembrava non 
dessi questa prerogativa.
Concordo pienamente sul fatto che qualsiasi rapporto verbale (ma non 
solo, e non solo terapeutico) implichi un'influenza reciproca (senza la 
quale, giustamente, non potrebbe realizzarsi il cambiamento).
Mi interesserebbe l'articolo di Nardone; potresti darmi le coordinate 
per recuperarlo? Grazie. 
Ciao
Diego

 Diego
Perfetto. L'articolo ha una versione originaria che č: Nardone, Domenella,
"Processi di persuasione e psicoterapia" in Scienze dell'Interazione, 1/95;
1995. Un versione rivisitata la puoi trovare a pag. 69 dell'opera "Terapia
breve strategica", a cura di Watzlawick e Nardone, RaffaelloCortina Editore,
1997. Ciao
-- Sables