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Titolo: soluzioni

Decisi un giorno: si era appena chiusa una storia d'amore che durava da tre 
anni e mezzo; stavo male; stavo male perchè stavo male. Decisi che forse era 
opportuno andare da uno psicologo e affrontare alcuni nodi.
Mi rivolsi a una struttura pubblica; mi capitò uno psichiatra che era anche 
psicanalista freudiano. Facemmo alcuni colloqui, senza un preciso piano. 
Pochi mesi e lasciai. Non mi sentivo tagliato. E poi il dolore era passato 
(da sè?) e mi ero buttato in un'altra storia.
L'anno dopo, un nuovo dolore. Questa volta forte, acuto, insolito. La 
depressione. Tornai da quello: cominciai una psicanalisi vera. Lettino, 
silenzi, sogni, associazioni di idee. Durò qualche mese poi lasciai.
Passano due anni e torno a scivolare sulla depressione. Deciso di rivolgermi 
altrove, stavolta. Psicoterapia cognitivo-comportamentale: nasce un bel 
feeling. Vengono fuori alcune cose importanti, che mi aiutano. la terapia 
dura quasi un anno, poi decidiamo di prenderci una pausa. Io mi sentivo bene 
e pensavo di poterne fare a meno. Pochi mesi e ci torno di corsa: nuova 
depressione. Cominciamo un altro cammino: escono fuori altre cose 
importanti. Nuova pausa, sto bene.
Pochi mesi e rieccomi. Nuova crisi e lo richiamo. Con lui parlo bene e ci 
intendiamo. Ma mi sento stupido. Vado in crisi e torno; ci sto un anno e 
lascio; poi vado di nuovo in crisi e ci ritorno.
Ma quando finirà tutto questo?
Comincio a pensare che non c'è speranza e che forse è meglio mollare tutto.

 forse č meglio mollare tutto.
ancora??
-- 
ciao, Morgana la Fata

Comincio a pensare che non c'è speranza e che forse è meglio mollare tutto.
Forse basta cambiare e continuare la terapia anche quando senti che
non ne hai bisogno, perchè forse fuggi dal fatto che stai per fare
centro, ma la cosa ti fa paura e quindi ti dai gambe levate...
Diciamo, tanto per usare una matafora casalinga, che c'hai una macchia
sul muro da un'infiltrazione d'acqua, per cui rintonachi e rifai il
muro, senza sostituire il tubo, per cui passa il tempo e la macchia si
riforma....
--
Fernando
"Giaaanni, l'ottimismooo è il profumo della vitaaaa!"
[Radio Deejay e Super Ciro]
"Nulla è vero o falso, ma è il pensarlo che lo rende tale"
[William Sheakespeare]

 Ma quando finirà tutto questo?
Quando imparerai *come si fa* il Paziente. :-)))
Che è importante quanto il fatto che il Terapeuta sappia *come si fa* il
Terapeuta.
In definitiva, ... ha ragione Morgana.
Rispetto a ciò che ha detto "la fata", voglio solo aggiungere un "dettaglio
interpretativo" circa la condizione di colui che inizia a fare il Paziente.
Anche se non ci si pensa mai ... la *vera* cosa che succede in quel momento
è che la componente conscia *porta in Terapia* la componente inconscia che
NON VUOLE andarci.
Infatti, quando si va in Terapia, ciò avviene perchè la componente conscia
"non sopporta più" che la componente inconscia stia tentando di far valere i
suoi parametri interpretativi, e le scelte conseguenti ... che alla
componente conscia costano *dolore*.
Una nevrosi ... è *questa differenza* di scelte, operata l'una dalla
componente inconscia, e l'ALTRA dalla componente cosciente.
Stante questo *fatto* (e ti invito seriamente a verificare che "è difficile"
trovare una interpretazione diversa da questa ...) come puoi tu (e/o
chiunque) pensare che la componente inconscia (che non è una personcina
interna ... ma un intero sistema decisionale di altra natura, che *crede di
agire per il meglio) non crei l'occasione di *far smettere* quella (per
lei!) pericolosa intrusione del Terapeuta?
Come puoi tu (e/o chiunque) pensare che quando "pare che la Terapia non
serva più" (***oppure*** che "non sia efficace" ...) non ci sia lo zampino
della componente inconscia che (dal suo punto di vista *benemeritamente e
giustificatamente*) sta solo tentando di far prevalere i suoi parametri
interpretativi, e le sue scelte?
Ora ... mi rendo conto che *come si fa* a distinguere tra un (ingannevole!)
"armistizio" della componente inconscia (che "sospende" per un po' la
belligeranza :-)) ... e una vera uscita dalla nevrosi?
Di fronte a un Paziente che dice <<Basta così; grazie>> ... non me la sono
mai sentita di dire <<Invece NO>>; nondimeno ... se un Paziente "va e viene"
significherà pure che "è cascato nell'inganno dell'armistizio" ... e la
TERZA volta che "andasse e venisse" ... mi sentirei più legittimato a dire
<<Sicuro, STAVOLTA?>>.
Quanto meno ... la TERZA volta che venisse, consiglierei di cominciare a
vedere SE (intanto, nelle due volte precedenti) ha *imparato a fare il
Paziente* ... che sostanzialmente (imho ...) significa non cascare
nell'inganno dell'armistizio, e (soprattutto!) non cascare nell'altro
inganno (standard!) del "non funziona".
Con riferimento al "non funziona" ... mi verrebbe da chiedere *perchè* sei
"andato e venuto* sempre da Terapeuti diversi ... ma diventerei invadente.
PENSACI TU, a questo "dettaglio" :-))))
Ciao!
--
Vincenzo

 tutto.
Credo, imho, che tu sia diventato, in qualche modo,
dipendente, come uno che si droga  e poi  quando non
c'è l'ha va in crisi d'astinenza.
Lo dici tu stesso che quando ci vai stai bene.
Ti sei mai chiesto il perchè?
Dovresti, sempre imho, cercare di capire ed analizzare
questo fatto, anche in relazione alla tua vita di ogni giorno,
cioè quello che impari lo devi portare fuori e non, lasciarlo
nello studio, accanto al lettino.
Ciao ed auguri
Francesco 


A me non sembra di aver lasciato anzitempo...credevo che un anno fosse 
sufficiente...mi sentivo bene e pensavo di aver trovato un equilibrio.
Come si fa a capire quando una psicoterapia è finita?

 Come si fa a capire quando una psicoterapia è finita?
*si decide insieme* al terapeuta, che si rende conto "a che punto sei".
invece tu hai scritto e riscritto che "lasciavi", il che fa pensare a
una tua scelta unilaterale.
la psicoterapia non e' un bastone che lo appoggi appena riesci a stare
in piedi da solo, ne' un analgesico o un palliativo.
se non fai in tempo a capire come perche' non funzionavano le cose, se
non fai in tempo a modificare il tuo modo di pensare (e di agire), 
dopo poco magari rimetti in essere lo/gli stessi comportamenti che ti
portavano allo sconforto, al disagio


 portavano allo sconforto, al disagio
Il fatto è che io credevo di aver capito, credevo di aver modificato. E 
invece sono di nuovo qui. Che cosa ho sbagliato? E poi, alla fine, come mi 
difendo dall'idea che, in fondo, la psicoterapia con me non ha speranza? 

 Comincio a pensare che non c'č speranza e che forse č meglio mollare
tutto.
Io non capisco quelli che soffrono di depressione... non capisco neanche
cosa sia in realta' "soffrire di depressione"
Ma forse voi credete che vivere vuol dire essere *sempre* felici e contenti
e quando siete tristi vi sbragate nel dolore e nell autocommiserazione senza
stringere i denti?
Chiedo per capire meglio eh...

 difendo dall'idea che, in fondo, la psicoterapia con me non ha speranza?
forse la psicoterapia con te non ha avuto -finora- speranza 
appunto perche' non le hai dato una vera possibilita' di funzionare?
insomma: potresti sforzarti di avere fiducia. se funziona con tanti
altri, perche' con te non dovrebbe?
-- 
ciao, Morgana la Fata
il tuo nick mi appare troppo "rassegnato"...

 Chiedo per capire meglio eh...
stringi i denti a sangue, ma in fondo non te ne frega niente di niente.
solo che non e' vero
non riesci a usare la forza, ti sembra di non averne (non ne hai e ancor
peggio non hai fiducia di poterla riavere)
-- 
ciao, Morgana la Fata
probabilmente il piu' delle volte hai un'auto ingolfata,
ma la vivi come se avesse il serbatoio bucato