Newsgroup: it.discussioni.psicologia
Titolo: Possibili disturbi psicosomatici (ci riprovo)?

Ho deciso di scrivervi per tentare di trovare soccorso in un vostro 
consiglio, nella condivisione di un'esperienza che credo sia comune ad 
altri ma che, oramai da troppo tempo, riempie la mia vita di solitudine 
e sofferenza.
Forse sto abusando di spazi e tempi di cui non sarebbe giusto e 
opportuno disporre ma sto (davvero) male, spero capirete.
Il problema è che credo seriamente che il mio stato di salute mentale si 
stia compromettendo gravemente, lo deduco da quelli che per me sono 
sintomi di un disagio altalenante ma sempre più presente ed acuto; credo 
di aver accumulato già anni di continuo e inesorabile peggioramento.
Insieme al disagio mentale presento una sorta di "sintomatologia" fisica 
che degrada e deteriora ancora di più la mia vita.
Soffro di una quasi costante inquietudine, una tensione nervosa continua 
che mi consuma e che mi crea difficoltà nel vivere quotidianamente, 
spesso ho difficoltà di concentrazione e vivo in una sorta di confusione 
mentale intervallata da brevi momenti di lucidità seguiti da vuoti 
mentali caratterizzati dallo sguardo fisso in cui non mi riconosco più.
A volte ho pensieri o immagini violente in testa che mi spaventano un 
poò (paura di fare male a me o ad altri); ma, a dire il vero, questo sta 
scemando da qualche tempo.
Credo di stare scivolando in un'apatia che mi porta ad un sempre 
maggiore isolamento, faccio sempre meno cose (amici, studio, lavoro, 
rapporti con l'altro sesso) ed in modo meno efficiente e vigile 
(consapevole).
Credo che oggettivamente stia perdendo le mie facoltà mentali, ho la 
netta sensazione di stare perdendo la memoria di me stesso e della mia 
vita (recente e non), faccio una fatica immane nello studio ottenendo 
scarsi risultati e nel lavoro riesco a malapena a fare ciò che devo.
Il mio rapporto con gli altri è spesso problematico, vivo male e non so 
come venirne fuori !
Fino a qualche anno fa ero una persona brillante, una persona con una 
vita "bella", piena di speranza e gioia "per quello che era" la vita in 
se stessa.
Quella persona quasi non c'è più.
Non c'è più il piacere di vivere (o quasi).
Mi sofrzo come posso e quanto posso per fare del mio meglio e vedere 
quanto sono fortunato e quanto è preziosa la mia vita, spesso penso che 
Dio mi voglia mettere alla prova togliendomi le cose che mi hanno da 
sempre aiutato ad emergere (molti mi ritengono colto e intelligente, ho 
una buona posizione sociale e sono di aspetto gradevole).
Mi capita di pensare di soffrire di qualche malattia difficilmente 
diagnosticabile ma non saprei a chi rivolgermi (mi sento il diaframma in 
gola, ingoio aria e mi gonfio, deglutisco saliva eccessivamente 
creandomi problemi di reflusso, ho nausea tutto il giorno, mi sento 
sempre molto stanco e debole, nodo allo stomaco...).
Spesso sono così debole da non riuscire a fare quello che dovrei e sono 
costetto a rimandarlo ad un momento di maggior lucidità e vigore.
Non ho più forza...
Dormo poco e male pur rimanendo a letto non meno di otto ore al giorno.
Ho paura di impazzire e, a volte, penso al suicidio (ma la ritengo una 
non soluizione).
Il mio medico mi ha fatto fare alcuni esami e tutto sembra regolare 
quindi mi ha suggerito una terapia a base di Sereupin (qualche mese fa) 
che non ho mai iniziato perchè sono intimamente convinto che potrebbero 
solo coprire i sintomi sgradevoli del mio disagio senza fare nulla per 
risolverli.
Per ora mi fermo qui, non è mio costume approfittare della situazione o 
della benevolenza altrui, non avrei voluto scrivere mai questo post ma 
credo che sia l'unico modo per aiutarmi.

 credo che sia l'unico modo per aiutarmi.
Hai fatto bene, e imho č legittimo scrivere qui di queste cose, per chiedere
un contributo di idee.
 ... *allora* prova a considerare questa faccenda della "alleanza" tra il
tuo convincimento e il tuo disturbo.
Ciao ... pirandelliano! :-)))
--
Vincenzo

 Ciao ... pirandelliano! :-)))
Ciao Vincenzo.

 semplice razionalità.
Non associ(av)o il disturbo alla convinzione: dic(ev)o che quella
convinzione ne è *obiettivamente* alleata.
Il che ... ma sia detto *in generale* senza riferimento al caso specifico
... è cosa che -non infrequentemente- ha una sua rilevanza psicodinamica; è
*come se* una componente psichica si negasse a "dare la risposta psichica"
al fatto psichico all'origine di tutto ... e sostenesse "un convincimento"
funzionale a far restare *nascosta e sconosciuta* la cosa psichica
all'origine di tutto.
Mi rendo conto che la faccenda da me esposta appare contorta ...
ma -considerato che sei Uno-Nessuno-Centomila- ... "qualcuno lì dentro"
decifrerà di certo! :-)))
Ciao!
--
Vincenzo

 cercherò maggiori informazioni: lei è in grado di darmele ?
scusa, non capisco: quale ragione è così forte da portarti a respingere i
farmaci?
se hai la bronchite prendi l'antibiotico; se hai disturbi psicosomatici che
ti limitano nello svolgimento di una vita normale, prendi degli
psicofarmaci: che c'è di diverso? perchè aspetti di arrivare al peggio del
peggio prima di prenderli?
perchè non consulti uno psichiatra se non ti fidi del medico generico?

 "droghe
a chi lo dici...
quanti anni hai?

 decifrerà di certo! :-)))
"Come sopportare in me questo estraneo? Questo estraneo che ero io 
stesso per me? Come non vederlo? Come non conoscerlo? Come restare per 
sempre condannato a portarmelo con me, in me, alla vista degli altri e 
fuori intanto dalla mia?"
Forse anche io finirò in manicomio...

 perchè non consulti uno psichiatra se non ti fidi del medico generico?
Perchè allora non la chiromante o un guaritore newage ?
Provocatorio ?
Si, perchè finora non ho sentito che di risultati scadenti (in media e 
sul lungo periodo).
E' chiaro che prima o poi andrò perchè sembra che non ci siano altre 
alternative, ma dovrò essere sicuro di fare le mie scelte a agione veduta.

 da mecdonald anche se mi fa un pò male".
... qual è "il male" che paventi dall'assunzione di un farmaco?
Con ogni rispetto per le tue opinioni ... sei tu certo di non vivere un
pregiudizio infondato?
Ciao! :-)
--
Vincenzo

 alternative, ma dovrò essere sicuro di fare le mie scelte a agione veduta.
Andrai dove?
Sembra che ti abbiano mandato a quel paese, o che tu debba accettare di
sottoporti a un impegnativo intervento chirurgico!...
Prova a rileggere il seguirsi dei post: prima esprimi un disagio che avverti
come grave, poi ti giochi una testarda oppositività, stai lì sull'uscio di
casa a chiedere i documenti a tutte le idee che vorrebbero entrare...
Vincenzo ti dice: così chi, cosa di te, difendi? Guarda che Psiche si cura
con Psiche... E tu: grrrr.... documenti, prego, lei scusi, quanto tempo
pensa di rimanere? Lei, cosa viene a fare? Cosa c'è in quella valigia,
scusi? Apra, vediamo... Alt! Alt! Documenti, prego!
Agione veduta, scrivi. E la erre? E', la erre, si? O è una emme? O una ci?
Se è la erre, stai nei guai... O è un grande agio? Oh! Questo, sì, che va
bene!...
Hai agione, su tante cose. I farmaci non sono acqua. Gli ansiolitici, che in
Italia vengono usati con una certa facilità, in altri paesi - in Germania,
per esempio - vengono usati solo a agion vedutissima. Gli antidepressivi
della famiglia a cui appartiene quello che ti è stato prescritto - la stessa
del Prozac, la pillola della felicità - anche qui da noi è meglio che uno li
prenda mentre fa una psicoterapia. Comunque, qualsiasi farmaco sarebbe il
caso che uno lo prenda convinto, nell'ambito di una cura cercata, voluta:
questo è, tra l'altro, un diritto preciso. Ma tu cerchi? Vuoi? O cerchi-non
cerchi, vuoi-non vuoi?...  Una psicoterapia, la vuoi? In un rapporto
psicoterapeutico potresti capire meglio la qualità, la validità, il senso
delle tue resistenze alla terapia farmacologica, e insieme allo
psicoterapeuta potreste abbastanza rapidamente decidere per la consulenza di
un bravo psichiatra che esprima il suo parere sulla prescrizione che hai già
avuto e non hai accettato, o potreste decidere per approcci non
farmacologici che hanno comunque lo scopo di allentare la morsa dell'ansia,
dell'ossessività e della depressione, approcci che rientrano nel campo di
competenze dello psicoterapeuta - come alcune tecniche di rilassamento e di
meditazione - o appartengono a terapie alternative accreditate - come
l'agopuntura, i massaggi, lo yoga, o fanno parte di attività che
indirettamente hanno effetto psicoterapeutico - come la pratica di attività
fisiche "morbide" non competitive in cui viene stimolata la coordinazione
psicomotoria.
Inizia subito a curarti. Come vuoi, ma inizia subito: perché dovresti
accettare di star male? Ne puoi uscire, dal forte disagio che esprimi. Ti
auguro, presto, agio. Anzi, agione. :-)

 quanti anni hai?
26. ma ne avevo già presi in passato seguita dal medico di famiglia, non da
uno psichiatra (perchè "dallo psichiatra ci vanno i pazzi!"), e miei
genitori mi avevano sempre fatto smettere x la mia giovane età.

 sul lungo periodo).
beh le esperienze personali credo che varino molto per una serie di
variabili, non ultima anche il tipo di psicofarmaco. durante l'adolescenza
ne avevo presi altri, con un risultato scarso... non erano quelli giusti, e
soprattutto nel mio caso la situazione richiedeva anche altri interventi.

 Forse anche io finirò in manicomio...
visto che sopra parli di proposte, se io fossi in te magari ne parlerei con
uno psicologo o psichiatra: intanto per capire cos'ho, e poi per vedere
quali tipi di terapia, non necessariamente con le medicine, potrebbe
aiutarmi.

 pregiudizio infondato?
Fino a qualche tempo fa molti dicevano lo stesso del Prozac o di 
quell'altro farmaco che danno ai bambaini iperattivi in USA 
(R-qualche_cosa), sai meglio di me com'è andata a finire.
Gli psicofarmaci non curano i problemi, tolgono i sintomi e se va bene 
riescono a darci la possibilità di capirci dentro qualche cosa (magari 
un pò sedato, un pò impotente, con qualche problema nel guidare una 
macchina o a fare il mio lavoro... o a studiare etc... se sono 
sfortunato qualche danno organico reversibile etc. - non che adesso stia 
bene ma non avorrei aggiungerne altri problemi :-).
Ho anche paura della dipendenza (psicologica).
Quasi come il caro buon vecchio MacDonald (siamo sicuri che siano solo 
panini mutogeni ?!?)!
CAZZO, mi prende male solo quando leggo il foglietto della novalgina !!!
Figurati !!!
Grazie Vincenzo, a presto.

 Grazie Vincenzo, a presto.
E' un piacere! Auguri di cuore! :-)))
--
Vincenzo

 Ti auguro, presto, agio. Anzi, agione. :-)
Per fortuna non sono superstizioso :-)

 soprattutto nel mio caso la situazione richiedeva anche altri interventi.
Così potrei passare qualche annetto a capire quale pillolina ingurgitare 
  per darmi la possibilità di avere meno sintomi sgradevoli ?!?
Mi sembra paradossale !!!

 Mi sembra paradossale !!!
beh, non so che altro dirti.

E' chiaro che prima o poi andrò
Lascia stare il poi, è il caso che tu vada subito.