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Titolo: Punto di stallo

Sono a un punto di stallo. Dopo un anno di terapia voglio smettere perchè mi 
sembra che non serva a nulla oltre che a farmi spendere soldi che non ho.
Le cause della mia depressione sono note, analizzarle e parlarne non mi 
sembra però che porti a nulla. Non so se si possa chiamare depressione, 
forse sono più "crisi depressive", unite ad una continua e generale 
tristezza.
Una delle cause principali (ma non la sola) è il fatto di essere arrivato 
ormai a trent'anni senza avere avuto una relazione con una ragazza. Il 
motivo è molto semplice: non ho mai trovato una che mi piacesse (sono di 
gusti difficili), che fosse libera e a cui piacessi. Non è tanto il fatto di 
essere solo che mi pesa, perchè ormai ci sono abituato, ma piuttosto la 
consapevolezza che mi è mancata una parte molto importante della vita. E 
questo si fa sentire soprattutto nel confronto con gli altri. Il mio 
rapporto con le altre persone mie coetanee (tranne che con gli sfigati come 
me, che seppur pochi ci sono) è sempre un misto di invidia e senso di 
inferiorità. Naturalmente tutto ciò incide negativamente nei rapporti, mi fa 
sentire un alieno e tende ad isolarmi. L'invidia poi è brutta, perchè tende 
a rovinare dei rapporti anche con persone con le quali potrei essere buon 
amico.
Io cerco di tenermi molto impegnato con hobby vari, che coinvolgono anche 
altre persone, per evitare di rimuginare ed intristirmi, ma purtoppo basta 
pochissimo, come sentire un amico/a che dice di avere fatto una vacanza con 
il/la partner, o vedere un film in cui due fanno l'amore, per farmi pensare 
che non ho mai beneficiato di queste cose, e farmi cadere in una crisi 
depressiva, che mi fa sempre stare molto male, anzi sembra che più passa il 
tempo, peggio sia.
Purtroppo ormai anche la speranza che questa situazione possa cambiare è 
ridotta praticamente a zero. Ci sono troppi fattori che giocano a mio 
sfavore per poterci credere veramente: le occasioni di incontro per persone 
della mia età sono poche, le ragazze circa della mia età e del tipo che 
potrebbe piacere a me sono tutte (o al 99%) fidanzate o sposate, non ho idea 
di come ci si comporta con una donna, sono un totale analfabeta in questo, 
eccetera eccetera. Inoltre a peggiorare le cose ci si mette anche il ricordo 
dell'unica ragazza di cui mi sono innamorato che ancora mi perseguita alla 
notte.
Insomma, sono consapevole che ci sono forti probabilità che la mia 
situazione non cambi, almeno in tempi brevi.
A questo punto non vedo come discutere con la psicologa di queste cose possa 
farmi stare meglio e ridurre di numero o intensità queste crisi. Magari un 
supporto di farmaci potrebbe servire a qualcosa? Non ho mai provato.
Vorrei tanto riuscire a vivere non dico felice, ma almeno sereno, seppur da 
solo, vorrei riuscire ad evitare le crisi o fare in modo che siano meno 
dolorose, ma non so come fare.

dolorose, ma non so come fare.
Te credo, tutto questo tempo a pensare... buttandosi nella mischia...
ma pur sempre analizzando, dove l'analisi è supporto all'azione e non
fine a se stessa....
Possiamo pensare per ore a cosa mangiare, ma se alla fine non usciamo
a fare la spesa o andiamo a comprare il cibo, moriamo di fame pensando
a come non morire di fame.
--
Fernando Bellizzi
"Nulla è vero o falso, ma è il pensarlo che lo rende tale" [Sheakespeare]
"L'uomo dice che il tempo passa; il tempo dice che l'uomo passa"
"Difficile non è sapere, ma saper far uso di quello che si sa" [Han Fei Tzu]

 analfabeta
Ancora nel 2008-09 siamo in questo mito? le donne, questi strani animali, 
chissà cosa bisogna imparare per rapportarsi con loro... d'altronde finché 
regneranno i Cesaroni c'è da aspettarselo.
HEINZ 

 c'è di mezzo il mare.
Alla fine non ho capito qual'è il sunto del tuo intervento: dici che dovrei 
fare, agire, ma non dici "che cosa" dovrei fare nel concreto... si fa presto 
a dire che è colpa mia, e sono anche d'accordo, ma non dici che cosa 
sbaglio... 

 sembra però che porti a nulla.
Condivido la sostanza della risposta data(ti) da Fernando, "ma" credo che tu
abbia ragione.
A lasciare la Terapia, intendo.
Peraltro, credo che neanche tu abbia il minimo dubbio su quanto hai ragione
a pensare tutte le cose che pensi in merito a:
- la attuale situazione socio-culturale-eccetera (che vede *solo te* in
difficoltà, visto che in quella stessa situazione ci si trovano TUTTI);
- la legittima immodificabilità di un tuo modo d'essere, e pensare, e
decidere ciò che è bene per te;
- la manifesta inefficacia di "parlare" con una Professionista che non
riesce a far quadrare il cerchio Te-Mondo, restando TE e il Mondo ciò che
immodificabilmente sono.
Con queste premesse (poste sull'assunto che <<tutto resta com'è>>) ... non
serve a nulla fare Psicoterapia.
Essa, infatti, si basa sull'assunto che <<è possibile cambiare>>.
Tuttavia ... come e cosa cambiare?, se -come càpita sempre in casi come il
tuo- tu (legittimamente, s'intende!) chiederesti alla Psicoterapeuta di
"dimostrarti" che hai torto a pensare come pensi? Non sappiamo già tutti (e
tu sopra ogni altro!) che *per te* le cose sono proprio come tu te le sei
fatte nella tua testa? E che ogni (eventuale ...) "contro-argomentazione"
della Psicologa (e di chiunque!) sarebbe facilmente confutabile? lasciando
(o ponendo?) te nella -certamente assai penosa- situazione di poter
continuare ad avere ragione a pensare tutto ciò che pensi?
Peraltro ... sono certo che la Psicoterapeuta non si è messa a cercare di
convincerti che potresti avere torto in qualche "dettaglio" della
rappresentazione-del-Mondo che tu ti sei fatta nella tua testa; sono
convinto che -se è così che t'è sembrato per un anno intero ...- ciò dipende
dal fatto che -diciamo così ...- "tu ci hai tenuto" per un anno intero ad
assicurarti che la Rappresentazione-del-Mondo che ti sei fatta sia esatta,
ed hai così (legittimamente, s'intende!) trascinato il discorso
psicoterapico in un àmbito (non suo!)  qual è quello del <<è vero o no, che
ho ragione? ... sennò mi dimostri il contrario!>>.
... e sono certo che -anche in questo momento mentre "mi" leggi, e sempre
legittimamente, s'intende- tu vorresti chiedere "anche a me" di dimostrarti
che c'è qualcosa "che non va" nella Rappresentazione-del-Mondo che tu
(legittimamente ...) ti sei fatta nella tua testa. E avresti ragione ...
perchè "ci tieni" ad accertarti che "non hai torto".
Posto così che hai ragione su tutto -e posto "altresì" che si compierebbe un
atto illegittimo cercando di convincerti di qualunque "contrario" ...-  non
si può che darti ragione anche nella decisione di abbandonare la Terapia.
... chiedendosi "magari e però" come mai tu ritienga di far cosa utile per
te scrivendo in un NG di Psicologia che la tua Psicoterapia non ha
funzionato, e quindi (legittimamente ...) tu voglia (finalmente!) fare
almeno UNA cosa nuova (che concretizza un "aver avuto torto in precedenza"),
abbandonando quell'impegno precedentemente assunto
Nel senso che ... non è per te sufficiente che tu sappia (con incrollabile
certezza) che tu hai sempre ragione su tutto?
... buona fortuna.
--
Vincenzo

sbaglio... 
Io non penso che tu sbagli, ma penso che se fai qualcosa in cui sei
molto bravo, un motivo ci sarà.
Di solito diventiamo bravi in qualcosa che ci appassiona ed a cui
teniamo... poi, che non possiamo avere tutto dalla vita, è un altro
elemento da considerare.
Io non parlerei di colpa, ma di responsabilità.


 certezza) che tu hai sempre ragione su tutto?
- Lei ha ragione, signor Smith. Lei ha sempre ragione.
- E' impossibile!
- No, signor Smith. E' inevitabile.
(cit. Matrix Revolutions :-)

 si può che darti ragione anche nella decisione di abbandonare la Terapia.
A me sembra che parliamo due lingue diverse. Probabilmente il mio problema è 
la mia forma mentis tecnica-scientifica che tende a guardare sempre e solo i 
fatti "sperimentabili" e "verificabili" e a basarsi unicamente su questi per 
trarre le conclusioni. Forse in queste situazioni servirebbe di più potere 
credere che gli asini volano. A questo serve la terapia? A farmi credere che 
gli asini volano? Nel qual caso potrebbe essere utile, ma finora non c'è 
riuscita.
Nel mio post non mi sembra di avere scritto nient'altro che delle verità 
difficilmente confutabili. Non ho certo detto che la situazione non potrà 
mai cambiare, ma che "è improbabile" perchè si deve verificare una 
coincidenza di eventi improbabili. E' ovvio che, scientificamente, qualunque 
evento, anche il più improbabile, in un tempo infinito è sicuro che accada, 
ma il mio tempo non è infinito. Di conseguenza non posso "sperarci", in 
quanto mi risulta impossibile "sperare" in un evento improbabile (ma non 
dico che sia impossibile). E da qui la mia depressione.
Sicuramente mi ribatterai quello che mi ribattono tutti: eh ma non devi 
aspettare che "accada" ma essere tu a farlo accadere. Ora io questa cosa non 
l'ho mai capita perchè poi nessuno mi dice esattamente cosa dovrei fare. Io 
ho bisogno di sapere non qualche vago concetto, ma azioni "concrete" da 
compiere. Ad esempio, uno potrebbe dire "aumenta i tuoi contatti sociali, 
conosci nuove persone, ecc. ecc" per aumentare le tue possibilità, ma è 
quello che faccio da anni. Quindi cosa dovrei fare? Non lo sto chiedendo a 
te, intendiamoci, è che non capisco quando mi si dice "agisci" ma non mi si 
dice "come". 

 Vincenzo
Intervengo al  suo posto  :
lui  prima  di decidere di  interrompere  la  terapia
si  pone  il quesito  se  sai  opportuno  smettere.
Dimostrando cosi`  di  non   essere  vittima  di  quella
rigidita che  gli attribuisci  .  Vedila  cosi`  ,  semplicemente
e soltanto questo  .
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

gusti difficili),..
forse eserciti troppo controllo su di te. Le persone di questo tipo
sono minuziose, meticolose, piu' analitiche che sintetiche. A volte
efficentissime, spesso noiose. Le persone ...controllate... divengono
pericolose quando impongono le propie tendenze agli altri, nel tuo
caso altre, si spaventano e fuggono : ))
Ciao
Lady

 ma non so come fare.
Nel tuo stato, se fermi 10 donne (senza distinzione d'età, sposate, separate 
ecc.) per strada (il portale di meetic sono le strade della tua città, o di 
qualche altra città vicina se non vuoi farti vedere all'opera) e ti presenti 
serenamente e sinceramente e gli lasci il tuo numero di cellulare, 4 ti 
richiamano e con 1 di queste diventi amico e ci esci; io, Marco Mirco, dico 
solo cose testate e provate.
Ciao, MM.

 Vincenzo
Vincenzo, come dici bene tu le cose non le dice nessuno...
Sei un artista! :)
Solvejg

 regneranno i Cesaroni c'è da aspettarselo.
Chi sono i Cesaroni non lo so e non mi interessa. Comunque quello che 
intendo è che una persona della mia età si dà per scontato che conosca certe 
cose, e invece così non è, e ciò può dare luogo a dei seri problemi di 
comunicazione...
Grazie per la risposta 

> analfabeta
Questo non è davvero importante. Che regole vuoi che ci siano!?
Non esistono e basta. Non esistono formule magiche, comportamenti
migliori, o strategie. Ogni coppia di persone crea le proprie.
Usa solo la capacità che ti sei creato fin'ora di capire le persone.
Quella è sufficiente.
Pittusto il problema, imho, sta nel modo di percepire
la questione che ti affligge.
Tu sei bloccato dalle difficoltà stesse che tu ti crei.
Aspettandoti di non riuscire ad interagire, vedendo la cosa in
modo così pessimista, fai avverare le tue stesse previsioni!!!
Se non ricominci ad avere una percezione diversa della tua situazione
non ne vieni fuori. Ma non perchè sia impossibile riuscirci, ma
solo perchè sei tu stesso a non metterti nella condizione giusta
per farlo.
Non so se mi sono spiegata? Ora mi chiederai, come faccio?
Vai da un terapeuta strategico. Hai bisogno di uno stimolo
al cambiamento e di una ristrutturazione del problema.
Non credo tu abbia bisogno, ORA, di fare analisi ulteriori, nè
di capire i motivi reconditi del tuo atteggiamento.
Quando qualcosa si sarà smosso potrai anche cercare
di capire perchè e come tu sia finito in quella situazione.
Questo è il mio consiglio. Sicuramente molto politicamente
scorretto, ma è questo!
Un'ultima cosa, detta da donna: hai 30 anni. Sei nell'età in cui
l'uomo è in assoluto più ricercato.
Hai ancora, molto, molto e molto tempo a disposizione
per crearti relazioni.
Le ventenni e le trentenni spesso non hanno già una situazione
sentimentale stabile e avviata e la cercano appunto con persone
della tua età, soprattutto in questa epoca.
Non diciamo fesserie. Non è possibile che tutte le donne che ti
piacciono siano spostate o fidanzate.
Sono balle mio caro! Balle che tu dici a te stesso, e che
ti permettono di continuare a far sussistere il tuo problema.
Ormai ti ci sarai anche affezionato immagino... come
tutti, anche tu sei geloso del tuo modo di vedere il mondo, e
non lo cambieresti così facilmente.
Saluti
Solvejg

 cosa sbaglio...
Se proprio vuoi delle ricette eccotene, provocatoriamente, servita una:
1) Ammetti finalmente di avere ambizioni coprofaghe e dedica tutto il tuo 
tempo a coltivarle.
2) Prendi atto del fatto che possedere denaro e beni mobili o immobili 
rappresenta una delle cause del tuo blocco, quindi liberatene immediatamente 
(riceverai in privato una mail con le mie coordiante bancarie e il recapito 
del mio notaio di fiducia)
3) Indossa sempre un turbante viola, è risaputo che un turbante viola è in 
grado di risolvere qualsiasi problema.
Ovviamente è possibile che tu possa pensare che questi consigli non 
rappresentino la soluzione al tuo problema, ma per poter dare un senso 
organico a tale improbabile ipotesi dovrai essere in grado di ipotizzare 
comportamenti e atti che, meglio di quelli che ti ho consigliato, possano 
risolverlo.
Se sarai in grado di elaborarli, mettili in atto, altrimenti, fino a quel 
momento, i consigli che ti ho dato resteranno quanto di meglio si possa 
fare. :-))))
In sostanza ricorda che "il meglio" è nemico del bene.
Repo 

 si dice "come".
Potrei dirti come ho fatto io "finora" ... ritrovandomi ragionevolmente
soddisfatto (come gli altri): "solo" che avrei (fondata e legittima) "paura"
di fare come la tigre nei confronti dell'elefante, nell'aneddoto che li vede
a discutere della fobia dei topi che li assilla entrambi.
La tigre dice all'elefante <<perchè non fai anche tu come faccio io? quando
vedo un topo ... salto su un ramo d'albero, e non scendo fin quando il topo
non è andato via>>.
...  ...  ...
...  ...  ...
Credi tu che -qualunque cosa ti consigliassi "io"- tu non mi risponderesti
come (giustamente e legittimamente!) è da ritenersi che abbia risposto
l'elefante alla tigre?
Perchè mai dovrei passare da stupido-imprevidente ... come la tigre?
Peraltro ... è addirittura evidente che TU SAI come-e-cosa fanno "gli altri"
che (mi permetto ri-sottolineare) vivono nello stesso mondo tuo. Se non fai
come fanno loro ... un *tuo* motivo c'è di sicuro.
E nei confronti del motivo tuo ... temo che tu abbia la sola consolazione di
sapere che hai ragione.
Ad ogni modo, poco non è, se uno se lo fa bastare.
... rinnovati auguri.
--
Vincenzo

 e soltanto questo  .
... va bene! :-)
Tuttavia, Joe pone (legittimamente) *sue* condizioni all'aventuale
prosecuzione della Terapia.
Tra le condizioni c'è la immodificabilità del "cerchio Egli-Mondo" ... che
la Psicoterapeuta dovrebbe "far quadrare".
Se la condizione (abbastanza "rigida", all'apparenza) è questa ... non si
può che dar ragione a Joe sul fatto che la Terapia non ha alcuna possibilità
di efficacia.
Ciò ... "anche perchè" una Psicoterapia non-può-non essere un cambiamento di
SE'; il Mondo ... non cambia mica per effetto delle Psicoterapie.
Ciao, Boston! :-)
--
Vincenzo

 sii anche consapevole che si può compensare alla grande.
Non penso proprio. Credo che questa mancanza mi peserà per tutta la vita 
(anche se mi sposassi domani con la donna della mia vita).

 comunicazione...
Questo è effettivamente un fattore da non sottovalutare, ma abbiamo il 
vantaggio di vivere nell'epoca della massima diversità individuale, cioè in 
cui l'ambito delle cose scontate è più ridotto che mai; ad esempio 
oggigiorno non è più ritenuto troppo scontato che a 30 o 40 anni si abbia 
esperienza sessuale e sentimentale, così come non è scontato che la 
scolarizzazione abbatta l'ignoranza... vedi il reality "La pupa e il 
secchione" (i secchioni erano gli adulti illibati o suppergiù, le pupe erano 
adulte vissute e ignoranti), che fece furore 2 anni fa e credo stia per 
essere riproposto.
HEINZ 

 Credo che sarebbero serie difficoltà di comprensione reciproca...
Che è una cosa che accade in tutti i rapporti di coppia, ma non può accadere 
nel tuo.
Repo

 comunicazione...
Non è poi una difficoltà così grande, anche perchè non vedo cosa
tu potresti non conoscere... come vanno queste cose non è difficile 
intuirlo!
è tutto spiegato dettagliatamente in ogni stupido film d'amore americano...
A trentanni si ha la maturità sufficiente per relazionarsi con l'altro
sesso direi. Non ne hai quindici.
Secondo me, come ti hanno già detto anche gli altri, devi tenerti la 
situazione
così come è.
Tutto quello che dici fa pensare che sia la situazione ottimale raggiunta.
Nella vita non si può avere tutto, tu sarai più fortunato in altre cose.
Saluti.
Solvejg

 Nella vita non si può avere tutto, tu sarai più fortunato in altre cose.
Si, lo credo anche io. E' solo che vorrei trovare un equilibrio e riuscire a 
non cadere nelle crisi depressive. 

 crisi depressive.
benevenuto al mondo, fratello.
Amelia 

L'età non conta, contano le esperienze che hai fatto o non hai fatto.
E tu che esperienze puoi darti da oggi in poi?


 a non cadere nelle crisi depressive.
Se le cose stanno veramente così, te ne farai una ragione prima o poi.
Chissà mai che proprio allora non ti capiti di incontrare qualcuno...
La vita può riservare molte sorprese.... e chi "non" cerca, spesso trova!
In bocca al lupo!
Solvejg