Newsgroup: it.discussioni.psicologia
Titolo: Autoconvincimento o cosa?

Salve, mi capita che quando dormo poco o sono parecchio stanco, mi 
sparisce quasi del tutto l'appetito, quindi posso saltare anche pasti, 
praticamente mi rendo conto di avere lo stomaco vuoto e di non sentire 
la fame.
Premetto che sono inuna situazione non bella, c'è anche questo senso di 
nausea che va e viene, dite che ha un collegamento col riposo oppure è 
tutto un fattore di cervello? 

 tutto un fattore di cervello?
ti capita spesso di dormire poco o di essere molto stanco?
anche a me, quando mi capita di essere molto stanca, passa la fame.
anzi ... e' quasi un classico dei miei viaggi che la sera in cui arrivo a
destinazione, soprattutto se il trasferimento e' stato lungo e/o ho perso
sonno, non riesco mai a cenare (e, se ceno, sono guai...).
e, forse, questo dipende dal 'cervello che risiede nella pancia' ... si
insomma ... dalle terminazioni nervose (numerosissime e molto ben
strutturate, con una loro autonoma capacita' di ricezione di stimoli tanto
da essere, per certi versi, assimilabili ad un cervello promordiale) che
regolano il flusso di lavoro che puo' essere introdotto oppure no.
in fondo ... se il corpo e' gia' molto stanco ... perche' dovrebbe essere
ragionevole sovraccaricarlo di ulteriore lavoro?
la digestione e' un lavoro (ed anche serio) per il corpo.
meglio allora svolgerlo da riposati.
 :-)) a colazione, per esempio.
non e' che ogni volta che il corpo reagisce facendo stranezze ... queste
sono stranezze vere.
e' IMHO piu' probabile che sia la mente mentitrice, la mente abituata alle
abitudini, che trova che sia strano che ad una certa ora non si abbia voglia
di mangiare.
ma il corpo, nella sua infinita saggezza messa a punto in milioni di anni,
magari lo sa quando e' il caso di mangiare ... e quando invece e' meglio
fare altro :-))
ciao :-))
Amelia
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 tutto un fattore di cervello?
Mi accodo al tuo messaggio. Ho gli stessi "sintomi". Purtroppo a me capita 
apparentemente anche senza "forti" cause psicologihe scatenanti: basta lo 
stress quotidiano. Non sento lo stimolo della fame se non in rari casi e in 
forma di "voglie" tipo donna in gravidanza.
Pare che il mio corpo e, piů direttamente, il mio "cervello dell'apparato 
digerente" si sia stancato di fare il suo lavoro in codizioni di stress.
Mi capita di rimanere "a secco" anche per 2 giorni prima di sentire la 
voglia di bermi un bicchiere di latte o di mangiare una zozzeria piena di 
zuccheri o di bere una litrata di cola.
Mah. 

 tutto un fattore di cervello?
ne hai parlato al tuo dottore? non voglio allarmare nessuno ma nausea e
mancanza di appetito puo' essere segno di qualcos'altro che non va
sottovalutato.
-- 
ZaXxon

 Mah.
Esatto, anche io amo la cola e le zozzerie tipo "pringles" patate fritte 
ecc..
Io a 2 giorni non ci sono arrivato, ma sento che non mi ci vorrebbe 
nulla. Sono arrivato a 24 ore, e ho mangiato con svogliatezza, 
quindi....
Un tempo ( pochi anni fa) mangiavo pasta, pasta e adesso per mangiarla 
devo "sforzare di brutto" senò diventerei subito uno stecco.
Mi domando, se come si dice, siamo frutto di un evoluzione, a cosa serva 
questa cosa, che mette i bastoni fra le ruote, ad un'alimentazione 
corretta. 

 sottovalutato.
Già detto, ho fatto le analisi el sangue tempo fa ( 8 mesi) e a parte 
globuli rossi un pò alti ( forse lo stress) era tutto nella 
norma.Ricordo che mi disse " se ci fosse qualcos'altro la VES andrebbe 
alle stelle" e invece era a 2.
E in 8 mesi avrei avuto dei sintomi ben peggiori.E' da parecchio che la 
fame è calata, ma penso sia una cosa a livello mentale. 

 corretta.
La storia dell'evoluzione non è male, ma sarebbe drammatica; se non altro al 
nostro stadio. Tanto varrebbe vivere mangiando pillole nutritive allora. 
(che sia così dannatamente tragico il futuro? ..no dai, siamo -credo- in 
Italia: la patria della forchetta {...azzarola})
Sai cosa mi viene in mente pensando a queste cose? Una frase usata spesso in 
Star Trek TNG e successivi: "supplemento nutritivo Nr tal dei tali" dove 
"dal dei tali" è il numero che determina la composizione del beverone da 
schiaffarsi in pochi minuti per arrivare alla fine della giornata. (se non 
conosci Star Trek pensa al film Matrix e alla sbobba che si rifilano a 
pranzo).
Eppure sono stato per qualche tempo "una buona forchetta": mangiavo non 
bene, ma buono; Per cui si presume (io ne sono certo) che avessi gusto nel 
mangiare. Poi è arrivato lo stress e l'attività del mangiare è diventata 
nutrirsi (che non è uguale) e noiosa e forzata.
Potrei anche accennare alla "dipendenza" da alcune bevande che contengono 
caffeina, ma sarebbe un altro bel discorso, non voglio dilungarmi troppo.
In fine: il medico mi ha detto che  la causa di questa mancdanza d'appetito 
potrebbe essere causata, oltre che dallo stress, anche da alcuni farmaci che 
prendo e dalla vita che faccio (torniamo all'evoluzione-involuzione)
Ciao 

 ZaXxon
Io ho fatto: gastroscopia, lastre con liquido di contrasto, esame del 
sangue, esame delle urine e altri, ma il risultato è stato che il fisico 
apparentemente non ha nulla. E' stato poi il medico a suggerire che si 
trattasse di una questione "mentale" o legata a effetti collaterali di 
alcuni farmaci (come ho scritto prima)
Ciao