Newsgroup: it.discussioni.psicologia
Titolo: sono preoccupata

In questo ng sento tanto parlare di attacchi di panico, ansia, ecc. Anche io
ne ho sofferto anche se in forma pių lieve rispetto ad alcuni di voi che ne
hanno parlato, ancora adesso ne soffro in alcuni momenti, ma cerco di farmi
forza. Grazie a Dio ho accanto a me il mio ragazzo che mi aiuta tanto in
questi momenti, č soprattutto tanta forza di volonta dentro di me. Il fatto
che ne sento parlare mi preoccupa parecchio, ma cosa ci sta succedendo a
tutti?? Perchč la stragrande maggioranza degli italiani soffre di stati
d'ansia che gli obbliga a stare a casa e che non li fa vivere serenamente?
La causa di tutto questo, secondo me, risiede nella psicosi di voler fare
tremila cose in breve tempo ed in maniera eccellente? ma č umanamente
possibile vivere in questo modo? Ci stiamo autodistruggendo senza
accorgecene. Secondo voi ci fermermo in tempo??

 tremila cose in breve tempo ed in maniera eccellente? ma è umanamente


i disturbi d'ansia sono tra le patologie da sempre le più diffuse nella
popolazione clinica e generale.
hanno un'alta familiarità, cioè generalmente uno o entrambi i genitori sono
ansioni e ansiogeni (cioè mettono ansia).
in termini molto generali,
l'ansia permette all'organismo di innalzare delle difese
contro alcuni contenuti inconsci che potrebbero emergere
e che non sono accettabili per la persona.
i disturbi d'ansia sono diversi
i più comuni sono le fobie specifiche (es. paura del vuoto, dei serpenti,
dei luoghi chiusi, dei trasporti, ecc.).
la persona che ne soffre generalmente ha una tendenza al controllo,
cioè tende a controllarsi e a controllare, come se fosse sempre nello stato
di perdere qualcosa.
infatti spesso questi disturbi si associano ad  una storia di perdita
nell'infanzia.
l'andare di corsa, probabilmente, non è la spiegazione dei disturbi d'ansia,
ma i disturbi d'ansia potrebbero spiegare il motivo per cui si va di
fretta!!
il dover fare, il dover muoversi rapidamente, non rappresenta l'ansia.
L'ansia sopraggiunge quando si devono fare delle azioni, spesso quando ci si
trova in conflitto.
---->>>
http://web.tiscalinet.it/srmpsicologia
nella sezione didattica c'è un breve articolo sulle fobie specifiche

credo che se certamente  ansia e frustrazione siano sempre esistite ,
tuttavia  sono sicuramente molto più rilevanti nelle società basate sullo
stile di vita " occidentale"
dove il la necessità di affermazione del se spesso avviene a spese di altri
, dove la competizione e l'apparenza   siano il frutto di una doppia morale
ipocrita
come una forma schizoide
per la quale le persone  sentano in modo esagerato la pressione del giudizio
degli altri per un desiderio di essere apprezzati (amati?) non per quello
che si è ma per un immagine che una certa morale disegna come giusta
inattaccabile .
ma lo scontro con la realtà diventa sempre più tangibile man mano che si
crsce e si rendono più evidenti le contraddizioni ,conseguenza naturale diun
' omolgazione delle coscenze che cozza con una rimozione continua delle
proprie reali necessità esistenziali , in fin dei conti si da un senso alla
propria esistenza solo se si ottiene un successo riconosciuto dagli altri e
non da una propria ricerca interiore , l'univca che può farci scoprire
davvero di quello di cui abbiamo bisogno per avere un equiibrio , una
serenità esistenziale
arrivando al sodo
angoscia della morte , insicurezza sul rale valore di chi siamo noi stessi ,
pessimismo sull' umanità , cercare ( invano...è sempre una rinocrsa senza
fine) sodisfazione in qualcosa  che  è al di fuori di noi , visone non
obiettiva del nostro gusto ,rimozione dl sentimento per paura di
soffrire ----
poco tempo per pensare ... per chi deve produrre
e troppo tempo per pensare per chi non riesce a produrre?

poco tempo per pensare ... per chi deve produrre e troppo tempo per pensare
per chi non riesce a produrre? 
...io direi...poco tempo per pensare...per chi deve produrre e paura di
avere il tempo di pensare per chi non riesce a produrre?
...A questo proposito, proporrei una storia tratta dallo Zen....
...Bodhidharma nacque a Sri Lanka verso il 500 dopo Cristo, terzogenito del
re di quella regione indiana. Si puó affermare che giá all'etá di 8 anni,
avesse raggiunto l'Illuminazione. 
Un giorno infatti, il suo maestro, un moncaco ispirato di nome Hannya Tara,
ricevette dal re una pietra di valore inestimabile.
Il maestro domandó ai tre principini: "Conoscete qualcosa che valga + di
questa pietra?"
Il maggiore rispose: "Maestro, hai ricevuto un dono che non ha eguali sulla
terra".
Il secondo principe gli fece eco: "Anche se cercassimo sino alla fine dei
nostri giorni, non potremmo trovare sulla terra una pietra comparabile a
questa".
Quando fu il suo turno, Bodhidharma, che aveva appunto 8 anni, disse:
"Questa pietra ha un valore inestimabile, ma é un tesoro di questo mondo,
un tesoro comune.
La vera saggezza, a mio giudizio, ha un valore + grande. Capire che il
diamante é una pietra preziosissima é una forma di saggezza, ma di una
saggezza priva di profonditá che fa parte del comune buon senso.
*La vera saggezza si conquista invece quando riusciamo a comprendere noi
stessi*"
...che é appunto ció che stiamo cercando di fare ora... :)))
ciao!...scusa se mi sono dilungata :)))
barbyLadyHawK
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"barby25" ha scritto:
poco tempo per pensare ... per chi deve produrre e troppo tempo per pensare
per chi non riesce a produrre?
[CUT]
Ehm... sarebbe meglio non aprire nuovi thread per rispondere a thread gia'
attivi... sempre che sia tu a farlo e invece non si tratti di problemi sui
server o chissa che...
Ciao
Up

 
Più che attaccato dal panico ne sono letteralmente aggredito dal 1993. Sono
passati dunque otto anni dai primi seri attacchi. Ragioni anteriori a quella
data e problemi successivi mi hanno portato in una condizione umana ed
economica disastrosa e mi hanno fatto perdere una delle cose più preziose al
mondo: mia moglie. Ho accettato di farmi curare solo nel Gennaio 1998, tre
mesi dopo che mia moglie mi aveva lasciato. Oggi sto bene, cure mirate e un
allenamento pressochè quotidiano ad una vita "un po' diversa" alla quale non
ero abituato hanno reso più che accettabile il mio quotidiano. Niente
psicoanalisi anche per scelta del mio medico. Molto movimento, poca
scrivania, telefono ridotto al minimo.
Non so cosa ci stia succedendo, sicuramente molte troppe persone vengono
aggredite da questa condizione, alcune purtroppo ne vengono sopraffatte.
Se ne può uscire, ma ...
E' UN PROBLEMA CHE RIGUARDA UNA SOCIETA' INTERA CHI NE SOFFRE DEVE USCIRE
DAL PROPRIO ISOLAMENTO
IL PROBLEMA DEVE ESSERE RESO NOTO A TUTTI E TUTTI ABBIAMO IL DOVERE DI
PREOCCUPARCENE  E DI CAMBIARE LE NOSTRE VITE!
PASSA PAROLA
VORREI RACCONTARTI MOLTO DI PIU' MA ANCORA NON SONO ABITUATO A PARLARE A UNA
PERSONA CHE NON VEDO DI FRONTE A ME
SPERO DI RISENTIRTI

psicoanalisi 
Che cosa intendi con "allenamento quotidiano alla vita"?
A occhio mi sembrerebbe una forma di psicoterapia - ovviamente non
psicoanalitica.
-- 
ciao,
Elrond