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Titolo: attacchi di ansia

Soffro di attacchi di ansia. Mi prendono sul lavoro, all'improvviso, mi
sembra di impazzire , di morire, di non capire più niente.
Assolutamente devastante.
Vorrei essere una persona normale e vivere la mia vita serenamente.
Seguo una cura con antidepressivi e l'inseparabile Rivotril.
Qualcuno vuole raccontarmi la sua storia, i suoi limiti, le sue
assurdità per farmi sentire un po' meno sola?
Grazie.

gianfri wrote:

Questi 'attachi di ansia', conosciuti anche sotto altri nomi (ansia
fluttuante, attacchi di panico) a mio modesto avviso (non sono psicologo ma
ho letto molti libri) sono più o meno stati descritti perfino da Freud, più
di cento anni fa.
Allora venivano classificati in diversi modi. Nevrosi ansiosa (Angstneurose)
e a quei tempi, 'isteria'. 
Oggi, dopo più di cento anni, si sa molto di più e queste sindromi sono
diventate quasi una epidemia. 
Come dici tu, sono devastanti, perchè cambiano completamente la vita di una
persona tanto quanto potrebbe cambiarla una disgrazia in famiglia. Infatti
sono essi stessi una disgrazia. 
L'unico lato 'positivo' della cosa é che la maggior parte dei sintomi non
è 'grave' come si pensa in un primo momento : cioé colui che si sente 'di
diventar pazzo' e corre all'ospedale psichiatrico, in realtá non sta
diventando pazzo. Se corre al pronto soccorso perchè pensa di avere un
ictus o un infarto, quasi mai ha un infarto o un ictus.
Io ho compiuto giá il mio 22esimo compleanno di 'percorsi' al pronto
soccorso per paura di un infarto senza mai averne avuto uno. Prego che
Iddio sia benevolo e continui in questo modo. Meglio avere paura
dell'infarto piuttosto che averne uno vero.
Tuttavia questa malattia è appunto 'devastante' come dici tu : in molte
famiglie è la causa di divorzi, separazioni, perdite del lavoro e delle
amicizie. Soprattutto perché, fino a qualche anno fa, questa malattia non
era capita a fondo e non si 'prendeva troppo sul serio' chi soffriva di
attacchi di panico. Quindici anni fa io ero accusato di 'simulazione' dai
colleghi. Spesso dalla moglie stessa.
Le 'terapie' di allora invitavano a 'non cedere alle pressioni' del malato
perchè la sua malattia era vista come un 'ricatto' verso i famigliari per
ottenere quello che voleva. Come se uno che soffriva di questi disturbi
fosse incapace di una qualsiasi forma di altruismo verso le persone amate e
tutto ad un tratto, per misteriosi meccaniscmi dovuti a conflitti del
subcosciente, si sia tasformato in un mostro di egoismo !
In tutta questa sfortuna tu hai una fortuna : non sei stata colpita da
questa malattia trentanni fa ! Avresti sofferto il doppio.
Oggi per fortuna non si fanno più gli errori terapeutici di una volta. Per
fortuna né i medici nè gli psicologi si considerano dei 'guru
incontrastati' e sono propensi a 'compromessi bilaterali', nel senso che
uno psicologo  ti consiglia di andare dal medico per vedere se è il caso di
prendere dei farmaci, ed il medico ti manda dallo psicologo, non
per 'liberarsi di te', ma perché sa che per questa malattia ci vuole 'un
colpo alla botte e un colpo al cerchio' : si deve combattere dal lato
biochimico e da quello psicologico (che intanto la psicologia influenza lo
stesso la biochimica, ma in un altro modo, in altri settori del cervello).
Quindi cara Gianfri : non ti disperare. Vai da un buon medico e da uno
psicologo, segui i loro consigli, e fatti coraggio. E passa molto tempo
cogli amici e a pensare solo a cose belle.
Ciao e auguri !
John.

 ha scritto

E' difficile che qua trovi quello che cerchi... ci sono cmq liste di 
discussione dove c'è gente che si trova nel tuo stesso stato e di solito ci 
si confida, ci si scrive privatamente, ci si vede.
Potresti andare sul sito della Lidap e trovare la sede più vicina a te, così 
ci vai e vedrai che il tuo cuore prova quasi le stesse cose che provano gli 
altri.
Auguri, Bernardo Provenzano®.
-- 
Nuje stamm ca
simm una cosa uagliù
nu giuramet.