Newsgroup: it.discussioni.psicologia
Titolo: una mano per favore!!

Sono un ragazzo e ho problemi di timidezza!!
Non so come fare..quasi in tutte le situazioni di rapporti interpersonali
alcune volte mi trovo a disagio!!
Come posso fare per combattere questo mio forte probelma?
Grazie a tutti quelli che mi daranno una mano.
Andrea
Potete anche rispondere a
andr...@tiscali.it

 ha scritto nel messaggio
news:qvK3a.123231$YG2.3...@twister1.libero.it...

Io ho la patente della timidezza, davvero. Non l'ho superata però  mi ci
misuro.
Ho solo capito che il timido è un po' egocentrico, si sente sempre in prima
linea, ma non è così., gli altri non fanno tanta attenzione a noi quanto noi
crediamo,soprattutto perchè hanno pensieri e fanno valutazioni molto diverse
dalle nostre.
Ecco, uno dei problemi del timido è forse proprio quello di preoccuparsi
troppo dell'impressione che gli altri hanno di lui.
Ma questa preoccupazione spostata sugli altri credo che altro non sia che la
nostra incapacità di accogliere anche un'immagine un po' meno "alta",
idealizzata di noi.Eh, sì , se ci sentissimo meno sotto esame e più
legittimati a presentarci  anche nei modi
poco apprezzati da noi ma che pure ci caratterizzano, tutte quelle
preoccupazioni non ci sarebbero.
Per me sono state fonte di grande preoccupazione tutte le situazioni tipiche
in cui l'immagine di sè entrava in gioco e rischiava qualcosa: gli esami
all'università, prendere la parola in pubblico, andare in posti in cui non
conoscevo nessuno.
E l'unico modo per arginare tali preoccupazioni credo sia affrontare tutto e
sopportare di perderci la faccia qualche volta scoprendo che si sopravvive!
Più o meno.(Ho adorato Diane Keaton in "Io e Annie" di W.Allen)
Ciao
ellea, timidamente:-)))

 ha scritto nel messaggio
news:qvK3a.123231$YG2.3...@twister1.libero.it...

Anch'io da ragazzo ero timido, oggi ho un sottofondo di timidezza, ma
gestisco molto bene le relazioni con gli altri, uomini e donne. Intanto ti
direi di non assumere atteggiamenti falsi  di superiorità come capita ad
alcuni per nascondere la propria situazione, non serve a nulla, non si può
imbrogliare sè stessi, come non serve imitare gli altri. Diciamo che in
qualsiasi modo noi siamo o qualsiasi cosa facciamo, abbiamo diritto al
rispetto, così come è importante rispettare gli altri. Vorrei sottolineare
la questione che abbiamo diritto al rispetto, non è una concessione che
qualcuno ci fa, è un diritto inviolabile. Noi riusciamo a ottenere il
rispetto degli altri nella misura in cui abbiamo autostima verso noi stessi.
Come ottenerla? La questione è lunga, ciascuno, in qualsiasi campo, lascia
una traccia di sè, dà un contributo alla società, cerca di essere cosciente
di te stesso e del tuo ruolo. In ogni caso non chiuderti e se puoi senti una
persona matura, ancora meglio se psicologo.

 Grazie a tutti quelli che mi daranno una mano.
 
 Caro Andrea, dici di essere timido, ma fai anche capire di temere gli
svantaggi di questo tuo sentire e affermi di volerlo combattere. Chiedi
aiuto per farlo più efficacemente. Vorrei offrirti un contributo diverso e
proporti un diverso punto di vista. Anzichè puntare dritto a sbarazzarti
di ciò che senti, prova a chiederti se ciò di cui fai esperienza, per
quanto scomodo, non possa avere un senso, un'utilità, uno scopo. Forse non
va dato per scontato che ciò con cui sei alle prese sia un difetto o
un'insufficienza o l'evidenza di un'anomalia. In realtà non stai subendo
un'imperfezione, ma, prima di tutto, una pressione, un condizionamento
interno di una parte di te che non ti "molla", che non ti lascia libero di
andare, di fare e di esprimerti disinvoltamente, di realizzare con gli
altri ciò che consideri "normale" o conveniente.Questa parte di te non ti
dà manforte, non sostiene i tuoi propositi e sforzi, non soddisfa le tue
aspettative.Potrebbe anche volere da te e per te qualcosa di diverso. La
tua parte più interna e profonda , depositaria e già consapevole di ciò
che più intimamente ti appartiene e di ciò che tu profondamente cerchi,
potrebbe anche volerti impegnare a farti incontrare con te,a capirti, a
scoprire cosa ti spetta nel rapporto con te ancora prima che nel rapporto
con gli altri. La timidezza ti fa sentire a disagio e impacciato nel
rapporto con gli altri; d'altra parte come potresti pretendere di andare
disinvoltamente verso l'esterno se, eventualmente, ancora tu non avessi
fatto tuo te stesso, le tue particolarità, le tue risorse, la scoperta di
ciò che ami e cui aspiri per davvero, insomma una solida base di intesa e
di conoscenza di te stesso? Andrea, traendo aiuto e ispirazione dalla mia
ricerca e dal mio lavoro di analista, ho voluto darti qualche stimolo
perchè tu possa fare dell'esperienza che stai vivendo, se lo crederai
opportuno, non un ostacolo da superare subito e ad ogni costo, ma una vera
occasione per approfondire utilmente il rapporto con te stesso.  
Pierangelo Lopopolo  
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it