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Titolo: Piove..

Oggi piove, dovevo andare a correre, ma per l'ennesima volta non ci sono
potuto andare.
Risultato: sono incazzato come una bestia (mi è pure successo un fattaccio,
ma se fossi andato a correre non sarei stato di malumore)
Chi ha tutta sta rabbia repressa lasci una firma! ;)

 potuto andare.
Quale č il problema di correre sotto la pioggia?
Ciao
Clo
-- 
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 Quale č il problema di correre sotto la pioggia?
Si scivola :(
e cmq ho notato che mi si č ripresentato un problema ai legamenti per cui mi
fa male se corro troppe volte :((

 Chi ha tutta sta rabbia repressa lasci una firma! ;)
Ci sono giorni che potrei mettere a ferro e fuoco mezzo pianeta...
e mi resterebbe ancora veleno da sputare >:|

 Chi ha tutta sta rabbia repressa lasci una firma! ;)
non saprei ...
può darsi che l'abbia ma emerge in altri modi
Ciao

 ma se fossi andato a correre non sarei stato di malumore)
Il mio terapeuta dice che 20 minuti di corsa hanno lo stesso effetto di 
uno Zoloft :) 
-- 
Sibok (26, 150, NA)  4190 Seti WU dO O  (||||)°(||||)  O Ob
Quote of the day: "And if a ten tons truck kills the both of us,
to die by your side...well the pleasure and the privilege is mine"

 Si scivola :(
dai dai... anche io una volta ero nervosa se non ci andavo, adesso meno.
ma mi sento comunque in colpa perchè ho paura che mi cresca la panza...
per cui se piove ci vado lostesso, a meno che non venga a secchiate...ma
secchiate serie.
e pure se nevica.
e mi porto sempre con me il mio bambolino ("cagnolino" di 40 kg) che come me
di correre sotto la pioggia se ne strasbatte...
e non scivolo...
ciao.

 uno Zoloft :)
Tutto merito delle endorfine.

 potuto andare.
Devi aspettare qualche anno.
E' successo anche a me dal 1993 al 1999.
Saltavo parecchi giorni soprattutto quando pioveva.
Adesso miracolosamente mi alleno tutti i giorni.
Questo inverno ha fatto quasi 30 cm di neve allora due giorni li ho saltati.
Se piove al limite faccio meno km.

 Tutto merito delle endorfine.
ok per le endorfine, ma cos'è lo Zoloft ?

 ha
scritto:

Ehm, faziè, io non lo so perchè non corro mai: troppo smog, nella mia città
non ci sono posti adeguati per correre...(tutte scuse, è per la mia
pigrizia! ma vado qualche volta a passo svelto, neh!)....
Però mi mantengo in forma facendo quando posso un sacco di step e scale
vere.
Non mi tirare verdure se ti dico, quando piove e non puoi correre, di farti
passare l'inc...quietudine facendo un po' di...'scale veloci' (al coperto)
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 ok per le endorfine, ma cos'è lo Zoloft ?
Un antidepressivo.


 ha scritto nel messaggio
news:tpzbd.6109$1q2....@tornado.fastwebnet.it...

Ciao Fazio!
anche Io pratico running 3/4 volte alla settimana...ho cominciato 4 anni fa
per rimettermi in "riga" in un momento di crisi, diciamo il classico
"bivio", per intenderci... purtroppo quando piove si vedono solo 2 tipologie
di persone che corrono:
1) Il temerario
2) L'attrezzato
...ora siccome la temerarietà non la trovi nei negozi, direi di optare per
la seconda tipologia!
Vendono degli splendidi giubbottini (tipo K-way) in goretex: sono un pochino
costosi, ma eccezionali!!
Per le gambe scelgo una pantalone aderente in Polyamide-Elasthanne con le
cerniere sulle caviglie, così li chiudi e non si bagna niente!
Le scarpe sono fondamentali: compratene un paio (se ancora non l'hai fatto)
specifico da "running", usale solo per quello (il sabato sera puoi uscire
coi mocassini...), ricorda che hanno una durata di circa 1500km (di corsa,
eh??...non di macchina!) dopodiche DEVI usarle solo per camminare (così ti
levi quei mocassini orribili...). La tecnologia è all'avanguardia nel campo
delle calzature da running...ma tu devi saper scegliere: che tipo di piede
hai?? Supinatore o pronatore ??(per intenderci piede
piatto-supinatore...arcuato-pronatore) Se supinatore, scegli una pianta
larga con una suola che favorisca la pronazione...viceversa scegli una suola
molto rinforzata sul tallone perchè il tuo piede esaspera la pronazione e la
suola ha il compito di attutire i danni che tale movimento provoca! Se non
usi scarpe da corsa oppure queste sono vecchie...potresti accusare problemi
alle ginocchia. Se già hai problemi stai all'occhio...
PS io quando piove non corro...però non diciamolo a nessuno ;-)
saluti
--
Penny (Roberto)
[...ora che ho perso la vista ci vedo di più.]