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Titolo: Incapacita' di esprimere rabbia

Salve
stavo facendo un po di riflessioni ultimamente, e ho visto che in verita'
io, da molto tempo, non sono piu capace di arrabbiarmi.
Solo in un contesto mi sento assalire dalla rabbia, forse eccessivamente:
quando sto su irc, con certe persone, per motivi che non vi sto a
descrivere..
Altrimenti sono praticamente un pupazzone che non si riesce ad arrabbiarsi
quando dovrebbe
Penso che il motivo sia questo: durante l'adolescenza certi miei amici mi
prendevano in giro e io inizialmente ci rimanevo male, certe volte mi
arrabbiavo anche, pero' dopo un po mi sono rassegnato perche' le
possibilita' erano due: o rimanevo senza amici o accettavo questo fatto.
Forse questa mia percezione della cosa e' distorta e magari non c'entra
niente, un altra potrebbe essere questa, ora che ci penso:
quando mi arrabbio perdo il controllo, quindi reprimo questa mia sensazione
sul nascere e ora mi sono "scordato come si fa"
Penso che questa interpretazione della cosa si avvicini molto alla realta'
perche' in effetti penso di aver fatto proprio cosi' (reprimerla)
Quindi chiedo, a voi che ne sapete sicuramente piu di me, e' possibile
"dimenticarsi" una cosa del genere?

La rabbia è pericolosa ed è meglio reprimerla
Comunque non arrabbiarsi non vuol dire non saper farsi rispettare con il
proprio comportamento, il che è diverso se hai a che fare con delle persone
intelligienti, le altre, beh, è meglio lasciarle perdere
Pultroppo dare sentenze su un Newsgroup è facile, nella realtà le cose sono
ben diverse
Ciao

 Ciao

 "dimenticarsi" una cosa del genere?
Io dico di no.
Ciauz!

fazio wrote:

Dunque ... secondo me la rabbia è una difficoltà espressiva!
Se la precedente affermazione fosse vera ... non si tratterebbe nel tuo caso di
un problema, ma di un perfetto stato di nirvana!
: - )
Dice del resto (anche senza andare in India) un antico proverbio romano:
---
Se ti inca**i e poi te sca**i ...
è tutto un ca**o che ti inca**i!
---
; - )
Linux
P.S.
Ogni tanto una bella risata penso che sia l'unica ...
altrimenti ci rimane solo di inca**arci!
Legenda:
Per i maggiorenni:
Soltanto se avete compiuto 18 anni potete sostituire:
* = z

 Spero per te che tu appartenga alla seconda categoria...
Ma sei cattivo!
Non e' meglio che io sia forte, piuttosto che debole e represso??
E cmq, non ho capito su che basi dici cio'.. perche' o sarei forte o sarei
debole?

 La rabbia è pericolosa ed è meglio reprimerla
Reprimerla e' molto piu' pericoloso: diventa molto piu' distrutiva per se
stessi e per gli altri.
--
Luana
UIN 17403231 (Solaris)
http://members.tripod.com/LuanaC
---------------------------------------------------------------------
La verita' delle gente semplice vale piu' di tutte le verita' dell'arte.

 Io non voglio essere represso...voglio incazzarmi.
Ciao.

Caro Pippo ti contraddici, subito dici che č meglio sfogare i propri
sentimenti, poi alla fine affermi che bisogna avere pazienza quando qualcuno
non va



Salve!
mi sento vicina a questo tipo di senszione quasi di impotenza ed è un po'
frustrante. Secondo me però il problema non è quello dello sfogo, che a
volte non serve a farti sentire meglio, bensì quello di avere la capacità di
esprimere le proprie idee e di ribellarsi quando si vede commetere delle
ingiustizie, questo lo si può fare sia urlando, sia parlando normalmente
oppure agendo.
Io sento che il problema principale per me è la mia insicurezza che a volte
riesco a superare (quando mi sento in forma) a volte ne rimango schiacciata
e sopraggiunge la paura del giudizio degli altri, del sentirmi sola e così
via.
Cosa ne dite?

 non va
beh... diciamo che forse (come al solito) non mi esprimo bene.
se uno ha un gran nervoso è inutile che cerchi di star calmo perchè prima o
a forza di accumularlo poi scoppia... e fa un bel casino... oppure lo
somatizza in qualche modo e sta male anche fisicamete...
Magari sarebbe meglio non sfogarlo tirando pugni in faccia a chi ci
innervosisce... ecco...
...però...
la vera forza sta nel raggiungere un equilibrio e una situazione per cui...
tutto quel nervoso non ci viene più e quindi non abbiamo più bisogno di
sfogarlo, capisci cosa intendo ora?
se ci viene tutto questo nervoso, vuol dire che c'è qualcosa che non va...
è come dire, se io un giorno si e due no ho la febbre a 40, ovvio che prendo
qualcosa che me la fa abbassare, sennò mi si frigge il cervello, però
sarebbe bene capire cosa me la fa venire per risolvere il problema alla
radice ed eliminare questi "attacchi di febbre".
Nonostante tutto è ovvio che magari poi la febbre ogni tanto mi viene, ma
magari 2-3 volte l'anno e massimo 38...
mi sono spiegata meglio adesso?
Ciao.