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Titolo: Persona insicura

Eccomi ancora qui a chiedere un vs parere. Volevo anche ringraziare per
avermi risposto al post del 16/08,  in cui avevo chiesto se secondo voi
avevo bisogno di uno psicologo per il fatto che dopo 3 anni da quando sono
stata lasciata dall'uomo di cui ero profondamente innamorata ancora mi
capita di avere dei periodi in cui sto male.
Ho riflettuto sulle varie risposte e in parte mi è servito.
Per questo ho deciso di scrivere ancora
:-)
Ho riflettuto molto in questi giorni, proprio per il fatto che dopo l'ultima
volta che l'ho rivisto il mio ex ( la sera di ferragosto) sono stata male.
Diciamo che da ferragosto sono caduta in uno stato di tristezza  e sconforto
a 360 gradi.
Rifelttendo mi sono resa conto che quell'uomo, oltre ad avermi fatto
innamorare di sè, mi dava  sicurezza. Mi faceva sentire bella, attraente,
amata, donna, sicura di me.Mi sentivo completa. Come non era mai accaduto
prima.
E questo credo si vedesse:  dal  modo di pormi verso gli altri,  dallo
sguardo, l'atteggiamento, dalla positività con cui affrontavo le cose e le
persone.  Ero carica di energia. Non che ora non ci sia più nessuno che mi
dica cose carine, solo che mi lasciano abbastanza indifferente.
Dopo di lui mi è rimasto un vuoto enorme dentro che non sono più riuscita a
colmare. Ho capito però che ora quello che mi fa star male non è pensare a
lui, non è *lui*  come persona che mi manca , ma è il non riuscire a colmare
il vuoto che ho dentro di me e che a volte diventa soffocante, opprimente
come un peso fisso che sta sullo stomaco e che mi mette un velo di tristezza
allo sguardo e molte volte anche  insicurezza nel relazionarmi con gli
altri. E rivedere lui è come sottolineare che tempo fa sono stata benissimo
e da allora non lo sono più stata. Per questo mi fa male rivedere lui.
Ho capito anche da cosa dipende ( almeno secondo me) il fatto di non
riuscire a colmare questo vuoto: mi sento-sono  insicura contemporaneamente
al fatto che non reagisco di petto e con ottimismo alle situazioni che mi
capitano.
Mi manca qualcuno su cui appoggiarmi, su cui fare riferimento.
:-(
Questo non mi piace. Assolutamente. Prima non ero così.
Sono contenta di essermi resa conto di questo aspetto pechè ora credo di
sapre quale sia il reale mio problema, però ora non so come fare per cercare
di migliorare, cambiare e diventare più sicura e affrontare la vita con
ottimismo smettendo di guardare dietro.
Non ditemi per favore che è perchè non lo voglio.
P.s forse faccio una domanda stupida ma.....il fatto che mia nonna abbia
sofferto di grossi esaurimenti nervosi potrebbe avere qualche cosa a che
fare con questo mio passivismo? potrei avere anche io una sorta di
miniesauriemnto nervoso?
Grazie infinite a chiunque mi darà  una risposta
Elena

 Questo non mi piace. Assolutamente. Prima non ero cosě.
Ed e' una buona cosa che non ti piaccia... consapevolezza e volonta' di
reagire sono i due migliori presupposti per venirne fuori.
Saluti
Warlock

Comprendo il periodo del caccio che stai attraversando(o almeno lo credo),
lo dico xche ne ho passati parecchi di tosti.... in queste situazioni ci
si sente prigionieri di una gabbia senza sbarre, e qualsiasi consiglio
serve a ben poco.... -tirai sů dai... la vita vale la pena di essere
vissuta.... al mondo ci sono cose brutte ma anche quelle
belle...etc..etc...- beh di queste perle di saggezza me ne sono sorbito a
tonnellate , e invece di darmi del conforto sembravano una presa in giro
alla mia disperazione..
Penso sia un bene il tuo analizzare te stessa... la tua situazione.. il
cosa provi, pero certe volte senza volerlo tendiamo a "raccontarcela"...
si crede di aver trovato il bando della matassa e diciamo : "si nn puň
essere che in questo modo..." mentre sotto c'č dell'altro,molto altro...
A parer mio la scelta di una psicanalisi č da tenere in considerazione ,
ovviamente da un bravo professionista...
voglio salutarti con le parole(le uniche ad avermi colpito) di una persona
che mi ha aiutato molto : -la nostra piů gran nemica č la mente... regina
indiscussa dei castelli di sabbia....-
ciao
-- 
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 Elena
Grazie a te per averci scritto di nuovo, ciao, in bocca al lupo ;-)
violetta
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 Elena
Si. Potrebbe esserci un legame tra la tendenza alla depressione, che mi
sembra di percepire da quello che scrivi, ed i problemi nervosi di tua
nonna, ma devo subito sottolineare il fatto che spesso i problemi ansiosi,
nervosi, comportamentali ereditati si trasformano nelle generazioni
successive. Intendo dire che spesso uno stato di depressione o forte ansia,
si manifesta nella nipote (o nel figlio) sottoforma di semplice nervosismo o
irascibilità.
Potrebbe essere che gli esaurimenti nervosi di tua nonna, in te facciano
parte del "bisogno" di essere "coccolata"; e/o dalla tendenza a star così
male di fronte a delusioni di questo tipo.
Lo "star male" (come lo definisci tu) spesso si manifesta con violenti
sbalzi di umore, mancanza di appetito, apatia, vomito, stato ansioso
somatico, irascibilità, istinti autolesionistici.
Non so se è questo il tuo caso, ma anche se fosse: sappi che comunque
rientra ancora nella norma; ovvero: non è ancora da considerarsi uno stato
"patologico", perchè comunque queste sono "ferite" difficili da rimarginare.
Come dicono tutti: "ci vuole tempo": ma nella realtà (come dice Max
Pezzali), per rimpiazzare una perdita morale e sentimentale come questa il
tempo non basta.
Bisogna fare in modo di tornare a vivere ed incontrare altre persone, tra
cui magari cercare qualcuno che possa riempire il vuoto in modo naturale,
senza forzature. Ognuno è fatto a modo suo: quindi non cercare un altro
"lui" come lui, cerca un'altra persona che riempia la tua vita, meglio se in
modo diverso.
Il partner perfetto non esiste; e se esistesse... il rapporto sarebbe un
disastro: una palla mostruosa.
Il bello sta anche nel confrontarsi e nel discutere a causa delle divergenze
o diversità.
Il MiniEsaurimentoNervoso potremmo averlo tutti in realtà. E' vero che si
manifesta più raramente nelle persone che non hanno casi in famiglia, ma
proprio in queste occasioni, le conseguenze sono più gravi, spesso
irreversibili.
In genere non è facile avere un esaurimento nervoso, comunque TUTTI dovremmo
fare in modo da evitare questo tipo di cedimento psicologico che sta
invadendo la società odierna.
Come dice Beppe Grillo: "il tempo non scorre più a misura d'uomo... Noi
siamo analogici ..e la società è digitale...". Visto che il mondo
(quantomeno il nostro) ci attira verso questo "tranello", cerchiamo di non
creare altre trappole che possano portarci a "star male"; ...nel limite del
possibile.
Ciao

 tocca il fondo e poi non può che risalire...;-)))
Il fondo l'ho toccato dal 2001 ( anno in cui è finita la storia) al 2002
circa. E' stato l'anno più difficile che ho dovuto affrontare. Dopo sono
iniziati gli alti ed i bassi, che tuttora continuano.
Il mio timore è che la mia diventi una situazione di stallo.
Non generata dagli eventi ma dal mio modo di pormi verso gli altri o dalla
mia poca recettività.
Come avevo detto nel messaggio del 16/08 sono abbastanza corteggiata, però
....come dire....mi lascia indifferente.
Non ho incontrato persone che mi hanno intrigato: ho incontrato qualche
persona che mi attraeva fisicamente ma poi parlando mi deludeva; ho
incontrato persone splendide come carattere, modi, attenzioni.....però
purtroppo attrazione zero.
Mai come in questo periodo sento il bisogno di avere di fianco un uomo con
cui condividere la quotidianità, con cui essere complice, con cui star bene.
Però se mi guardo attorno vedo persone di 40 anni o più che non sono mai
state sposate o non hanno mai convissuto........
Spesso vedo che si sono create un loro  equilibrio, hanno le loro abitudini,
i loro spazi e non sono molto disposte a mettere in discussione tanto
facilmente questo. Inoltre mi vien da pensare che se a quell'età non hanno
mai o convissuto o sono state sposate ci possa essere magari un motivo......
Oppure ci sono quelli che escono da un matrimonio, magari con figli e
pertanto dopo l'esperienza  hanno i loro problemi e di impegnarsi non ne
vogliono al momento sapere.
Non che ci sia questa regola fissa nelle persone conosciute, però diciamo
che è abbastanza comune.
Volevo anche dire che  non sono la 35 enne che inizia a vedere avvicinarsi
il traguardo menopausa e deve assolutamente accasarsi e mettere al mondo dei
figli.
Io vorrei trovare  qualcuno che mi dia emozioni, che mi attragga con cui
star bene.
Tutto quello che vedo e percepisco lo devo poi gestire con lo stato d'animo
variabile che mi ritrovo.
Mi sembra un mondo di lupi e io mi sento un pò un  pulcino.
Spero di non essere risultata pesante oppure OT con le mie riflessioni.
Grazie comunque  per avermi risposto, ho letto con piacere.
Elena

 Ciao