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Titolo: la biblioterapia

Si parla sempre più spesso di biblioterapia, un termine molto utilizzato
dagli inglesi, che amano la lettura molto più degli italiani. Il termine sta
ad indicare il valore della lettura come mezzo di crescita personale, tanto
da essere utilizzato anche a scopo terapeutico.
La lettura costruttiva
A tutti sarà capitato, come sottolinea Spagnulo, di leggere e di
"essere illuminati da un libro, da una frase, o addirittura da una parola
utilizzata da un autore che tutto si proponeva tranne che il compito di
illuminare qualcuno. Molta buona letteratura contiene, dentro e tra le
righe, infinita saggezza, straordinario acume, profonda riflessione sulla
natura dell'uomo e sulla sua vita di relazione. È naturale che noi possiamo
incontrare in questo mare, per caso e per fortuna, qualche imbarcazione,
qualche isola o persino qualche relitto, di grande utilità nella nostra
vita. Più si legge e più è probabile che ciò accada. Questo tipo di
esperienza è simile alla fortuna di incontrare un amico che ci dice le
parole giuste al momento giusto."
Più spesso il libro viene utilizzato o cercato attivamente come auto-aiuto,
come formazione…ecc. Tra le varie funzioni che un libro può assumere, dalla
letteratura e dalla clinica troviamo che :
-         può essere uno strumento per trovare le risposte che non si
trovavano altrove,
-         può aiutare nella revisione e comprensione del proprio passato,
-         può dar voce a pensieri ed emozioni inespressi, che urlavano nel
segreto del proprio cuore,
-         può permettere di riconoscere situazioni già sperimentate da altri
e di attribuirvi un significato prima sconosciuto, attenuando il senso di
angoscia dell'ignoto e del mistero,
-         può aiutare a pensare al proprio progetto futuro, ponendo domande
sul percorso che sarà (es. per le future mamme…),
-         funziona per calarsi in un'altra realtà, per poter fantasticare e
veder scorrere immagini create da sé in alternativa a quelle proposte dalla
TV, per vivere in una dimensione un po' più da protagonista,
-         funziona da "astronave", per rifuggire da una realtà scomoda o
difficile, oppure anche solo per una sosta a ricaricarsi, prima di un nuovo
tempestoso ritmo.
-         serve come auto/formazione.
In tutte queste situazioni la lettura assume un significato molto importante
nel favorire l'adattamento  alla realtà e il protagonismo nella vita.
Tra la cultura del visivo e la cultura del comunicare
Se da un lato si possono evidenziare le positività di una sana lettura,
purtroppo spesso sacrificata ad altri piaceri o doveri, nell'era della Tv
satellitare e della cultura del guardare, poco spazio ha una cultura del
comunicare. Molte persone inoltre non amano leggere, tanto da parlare di
analfabetismo di ritorno.Come dice Pennac, "il verbo leggere non sopporta
l'imperativo come il verbo amare e sognare", e nemmeno qui si vuole imporre,
ma certo va detto che chi non legge non sa cosa perde (motivo per cui
continua a non leggere: ciò che non conosci non ti manca!).
[  Mio commento e qualche domanda: internet ha permesso l'accostarsi di una
fetta sempre più ampia della popolazione "globale" alla cultura della
comunicazione virtuale .Riferendomi soprattutto a tutte quelle migliaia di
utenti che *popolano* i ng (tecnici  e non) , si pensi anche ai *lurker*, si
potrebbe parlare di
"neo-alfabetismo alla cultura del comunicare"?
La lettura digitale, per esempio dei post di un ng, in cosa è diversa dalla
lettura tradizionale di un bel libro da sfogliare?
La lettura digitale potrebbe (nel frattempo) far risorgere l'amore per la
lettura tradizionale?  ]
(...) Nella logica del comunicare, invece, l'obiettivo è incontrare i
desideri, i sogni, l'inconfessato e inconfessabile di ognuno, per scambiarsi
domande, risposte, idee. Parafrasando Cerroni, solo chi può leggere è in
grado di ascoltare, vedere e valutare, pilastri di una comunicazione
autentica, dove avviene uno scambio di pensieri e non di citazioni vuote di
senso, come lo stesso Heidegger, filosofo esistenzialista affermava secoli
fa.
Leggere la relazione
Se si scrive perché qualcuno legga, e si legge perché qualcuno ha scritto,
allora il libro assume comunque valore come mezzo all'interno di una
relazione con sé e con gli altri. Ci troviamo in altri termini ad un
crocevia, dove la lettura diventa un punto nodale dove si raccordano
significati diversi, talvolta di crescita, talvolta di difesa, o di rifugio,
pausa o chiusura, o altro.
La lettura, in che misura è un modo per crescere, e in che misura un modo
per barricarsi difensivamente?
Se la relazione si chiude al mondo, diventando una sorta di rifugio dove
ripararsi, diventa un'illusione di benessere. Si finisce per leggere la vita
anziché viverla, con l'illusione che sia tutto diverso. Il confine tra
realtà e fantasia finisce con lo sfumare, ed è un po' come vivere in una
cappa di vetro, osservando figure che passano, o in una gabbia. Capita
spesso nella clinica di trovare persone che hanno letto divorando di tutto,
diventando ottimi osservatori della vita, ma poco protagonisti, bloccati
dalla confusione. Così ci si impegna a leggere come se dal libro potessimo
ricavare ricette per superare crisi, quando in realtà  l'accumulo di
informazioni senza la possibilità emozionale di usarle crea il caos
interiore, sofferenza, disagio, angoscia. Al contrario uno spunto letto al
riparo della propria nicchia, può aprire a nuovi orizzonti, indica altre
vie, può sbloccare certi impasse di pensiero, incoraggiando, perché no,
anche a passaggi evolutivi.
[ Stesso discorso potrebbe valere per la lettura dei Ng?...NG-terapia? ]
"Ciò che nella vita quotidiana avviene casualmente e fortuitamente, nella
terapia viene orientato secondo un preciso metodo che si adatta di volta in
volta alle esigenze dei singoli, per migliorare la qualità della vita. In
questo contesto, il rapporto tra terapeuta e paziente è sempre al primo
posto. In generale, i vari orientamenti vedono la lettura e il consiglio di
leggere libri all'interno di questa dinamica relazionale. Solitamente Freud,
e successivamente l'orientamento psicoanalitico, sconsigliano ai pazienti
nevrotici la letteratura scientifica, in quanto la lettura e l'attaccamento
a concetti teorici e razionali ostacolano la possibilità di lasciarsi andare
e di sperimentare qualcosa di nuovo. E' ciò che accade anche durante la fase
di latenza, quando domina la pulsione epistemofilica, che permette al
bambino di concentrarsi sullo studio e su compiti di tipo cognitivo,
tralasciando altri "piaceri" ed esperienze. (...)
Jung, al contrario di Freud, consigliava la lettura per la sua funzione
simbolica, che facilita l'espressione dei processi di pensiero. Allo stesso
modo, la terapia razionale emotiva si basa sull'idea che il cambiamento
desiderato sia facilitato se affiancato da elementi che restano presenti al
di fuori della terapia. C'è anche chi arriva ad utilizzare il libro al posto
di una ricetta, avendo cura di prescrivere il libro giusto per il problema
in questione, ottenendo risultati interessanti soprattutto nello sbloccare
situazioni difficili da accostare e pensare...
di Barbara Rossi
da 
http://www.ecomind.it/Pagine/Biblioterapia/index.html
Cross-post  t.i.p./ i.d.p.
Se non va contro la netiquette ,mi farebbe piacere leggere eventuali
commenti mantenendo il crosspost.
Grazie.
Frana

 [ Stesso discorso potrebbe valere per la lettura dei Ng?...NG-terapia? ]
Concordo con quanto riportato nel passo sopra. Con i rischi e le opportunità
segnalati. La lettura che può essere rifugio, fuga dalla realtà, accumulo di
informazioni, ricerca di spunti, confronto di idee, di prospettive diverse
dalle proprie, strumento per aiutare a pensare: assorbire informazioni,
selezionarle, confrontarle, tenerle, scartarle, evacuarle, elaborarle...
Rossoribes

 Frana
Non escludo nessuna delle potenzialità della lettura che tu indichi: sono
TUTTE effettive ed *efficaci* a produrre un cambiamento nel lettore; ciò
nonostante -e per MIA esperienza personale- quella che ho riportato è *la
più concreta di tutte* ... e c'è ancora dell'altro!
A parere mio, infatti, dire che la lettura "permette di riconoscere
situazioni gia sperimentate da altri", è sottovalutarne l'efficacia, anche
se le si riconosce il valore di "indicazione" utile a superare l'angoscia (e
quindi una funzione "terapeutica" innegabile).
C'è dell'altro, e di più -dicevo- ed è la funzione terapeutica *preventiva*
della lettura, la sua potenzialità di *integrare l'educazione* con altre
informazioni formative della persona: che voglio dire?
Se si propone (da parte degli Insegnanti) un *buon metodo di lettura*, quale
scolaro non si identifica in Ulisse? Quale "traccia" può lasciare in quel
giovane l'identificazione con quell'uomo che accettava il rischio
dell'ignoto; che -anzi!- lo cercava per disvelarlo? Quale capacità può
essere costruita? di sentirsi "sicuro si sè" pur nella sventura? pur subendo
l'ostilità degli Dei?
E' facile capire che *se* si legge con *questo* metodo ... ogni scolaro
*diventa* Ulisse; è come se -a quell'età- avesse già vissuto un'altra intera
vita: quella del re di Itaca ...
E -per non essere maschilista più di quanto mi scappi "per natura" ...-
quale scolara non si identifica nella voluttuosa Circe? o nell'austera
Penelope? Quante *vite* si possono vivere, PRIMA ANCORA di iniziare la
propria?
Certo ... si vivranno *quelle vite* con la capacità interpretativa propria
di quella giovane età ... ma non è lo stesso per quanto riguarda
l'identificazione con i genitori VERI?
E non è su queste identificazioni che si costruisce la personalità sana di
un individuo?
Se è così ... la lettura è *terapia preventiva* ...
Infine -e se non sembro patetico- ... io mi sento il "Capitano Ackab" (si
scrive così?) di Moby Dick: quando lessi quel romanzo (ero un
pre-adolescente) ... "tifai" subito per quell'uomo ostinato a inseguire un
mostro dell'abisso, incaponito (fino alla morte!) a voler eliminare il
"mostro delle profondità" che -Ackab lo sapeva bene!- poteva in ogni momento
emergere e distruggere ogni cosa.
Leggevo del conflitto di tutto l'equipaggio contro il Comandante; leggevo
della loro perplessità nell'essere "distolti dal guadagno"; leggevo della
loro paura; .... RICORDO che ne provavo (quasi) disprezzo; in ogni caso, mi
apparivano assai *mediocri* ...
Non è che *è per questa identificazione* ... che faccio lo psicoanalista?
(al di là dell'ironia ... me lo chiedo sul serio!)
(:-(
Ciao            Vincenzo

 emergere e distruggere ogni cosa.
Caro Vincenzo: se non l'hai gia' letto, mi permetto di consigliarti la
lettura di un delicato racconto di Dino Buzzati: *Il colombre*. :)))
(IMO, in terza media dovrebbe essere "obbligatorio" nei programmi)
Poi se vuoi mi dici che cosa ne pensi...
Gia' che questo argomento mi coinvolge moltissimo, aggiungo qualche
"indicazione" di altri testi che amo... e che IMO ci fanno molto pensare
su noi stessi... ma con un pizzico di surreale ironia.
Sono tre romanzi/racconti di Italo Calvino:
*Il barone rampante* (per i "timidi" ?)
*Il visconte dimezzato* (per chi si sente un po'... "diviso"?)
**Il cavaliere inesistente** (per chi NON vuole... lasciarsi andare?)
E poi, rinnovo l'invito a leggere 
Il lupo della steppa di Hermann Hesse 
(per chi "teme" confusamente le meravigliose e svariate e multiformi
"possibilita'"... che abbiamo dentro?)
-- 
Ciao, Morgana la Fata   :)))

Ciao            Vincenzo
Grazie e ciao ,Vincenzo.
Frana

Rossoribes
Grazie ,Rossoribes. :-)
Franuzza

Morgana la Fata ha scritto nel messaggio
Vincenzo Del Piano +ADw-vincenzo+AF8-d+AF8-p+AEA-libero.it+AD4- wrote:
+AD4APgA+- +ACI-Frana+ACI- +ADw-sadosa+AEA-tin.it+AD4- ha scritto nel messaggio
+AD4APg- Se +AOg- cos+AOw- ... la lettura +AOg- +ACo-terapia preventiva+ACo- ...
+AD4-Frana: complimenti per il thread+ACE-
Grazie  +ACMAXg- +AF4AIw-
+AD4-Gia' che questo argomento mi coinvolge moltissimo, aggiungo qualche
+AD4AIg-indicazione+ACI- di altri testi che amo... e che IMO ci fanno molto pensare
+AD4-su noi stessi... ma con un pizzico di surreale ironia.
+AD4-Sono tre romanzi/racconti di Italo Calvino:
+AD4AKg-Il barone rampante+ACo- (per i +ACI-timidi+ACI- ?)
+AD4AKg-Il visconte dimezzato+ACo- (per chi si sente un po'... +ACI-diviso+ACI-?)
+AD4AKgAq-Il cavaliere inesistente+ACoAKg- (per chi NON vuole... lasciarsi andare?)
+AD4-E poi, rinnovo l'invito a leggere
+AD4-Il lupo della steppa di Hermann Hesse
+AD4-(per chi +ACI-teme+ACI- confusamente le meravigliose e svariate e multiformi
+AD4AIg-possibilita'+ACI-... che abbiamo dentro?)
Grazie ,Morgana...:-)
Tra tutti quelli che hai elencato ,gli ultimi due mi sa che andr+API- di corsa a
comprarli+ACE- :-)
Non ti nascondo che mi hai incuriosito non poco (altroch+AOgAIQ-) con
+ACI-Il cavaliere inesistente+ACI-.....
Frana

"possibilita'"... che abbiamo dentro?)
Grazie ,Morgana...:-)
Tra tutti quelli che hai elencato ,gli ultimi due mi sa che andrò di corsa a
comprarli :-)
Non ti nascondo che mi hai incuriosito non poco (altrochè!) con
"Il cavaliere inesistente".....;-)
Frana

 "Il cavaliere inesistente".....;-)
... sai, e' uno dei 5 "miei" libri-preferiti... in assoluto!
anche perche' amo molto Calvino, con la sua "semplicita'"... cosi'
*FATICOSAMENTE costruita*... (come disse lui stesso piu' o meno, in un
saggio)
e quel romanzo che abbiamo citato (breve: un centinaio di pagine
poco-piu') ha un finale "a sopresa"... MITICO.
-- 
Ciao, Morgana la Fata  :)))))))
PS: ha una "comicita' surreale" un po' particolare... spero che ti
piaccia: Calvino non piace a tutti; dipende dai gusti... io, per
esempio, ADORO il genere surreale.

 esempio, ADORO il genere surreale.
di calvino adoro "le città invisibili".
per me è una pietra miliare.
andrea

 per me è una pietra miliare.
... si' pero'... citta' che non esistono e strade che non portano da
nessuna parte... 


 wrote in message
1f2ddhg.paiuih1236blsN%una...@freemail.it...

in ogni città invisibile, si cerca un pezzo della propria città...
in ogni sogno, si cerca una parte del sè..
è un libro molto difficile, anche un pizzico disperato.. ma lo trovo bello,
e molto.
andrea

 [ Stesso discorso potrebbe valere per la lettura dei Ng?...NG-terapia? ]
Più che una terapia potrebbe essere un terreno fertile di crescita, un modo
per allargare i propri orizzonti.
Il problema è che spesso si è invasi da personaggi che nulla di proprio si
sforzano di dare e che trovano un modo paranoico e allucinato per risolvere
i propri bisogni, perdendo un'altra occasione per crescere.
Rumore, di cui sento parlare in pratica in tutti i ng.
E' vero anche che il timore di non essere adeguati ai 3ad è molto forte, è
tanto vero che però vinto quel timore iniziale, il partecipare impegnandosi,
mettendo se stessi, esponendosi senza remore nei 3ad mi ha permesso di
conoscere tante cose di me che altrimenti sarebbero rimaste probabilmente
latenti.
Indi
--
ICQ 94909062

 esempio, ADORO il genere surreale.
Ciao Morgana, se ti piace il genere surreale ti consiglio Tommaso Landolfi
(se non hai mai letto niente).

 lettura tradizionale?  ]
No, perchè sono cose completamente diverse.
La più grande opportunità che offre Usenet è a mio modesto parere, la
cyberterapia, perchè ogni comunicazione interattiva in Usenet è più che
comunicazione, per come è strutturata fisicamente è terapeutica, ma molto di
più di una semplice comunicazione dal vivo. Comunque il tutto è da
approfondire.
Grazie post molto interessante.
--
nick: Gianni el Zorro
mail: 
gianni....@inwind.it
-----------------------------------------------------------------];-9
"Sapere vuol dire capire come la cosa più piccola sia legata al tutto"

Grazie post molto interessante.
Grazie a te.
Frana

Cecilia
Ciao ,SuperC!
;-))
Franuzza

 
... anche perche' tu sai bene che per lavoro io i libri li scrivo...
oltre che leggerli.


 (se non hai mai letto niente).
grazie del consiglio... non lo conosco.
mi puoi dire un titolo? 


 ha scritto nel messaggio
news:1f2iu22.1euplho161mze6N%una...@freemail.it...

--------------------------------------------------------
Io invece ti consiglio "Topolino" e "Tiramolla".
Mi sembrano i più adatti alla tua intelligenza ed alla tua cultura.
Ma hai mai letto un libro in vita tua o li usi soltanto per tirarli alle
mosche sulle pareti?
Ciao eh
                          Friedrich il Maestro
(animale terreno e consapevole che sta Morgana fa proprio casca le
braccia:ignorante,velleitaria,con un'autostima assolutamente infondata)
                                     Friedrich il Maestro

 "essere illuminati da un libro, da una frase, o addirittura da una parola
siii'!!! :)))
<Il giovano Holden>, di J.D. Salinger (un vero GIOIELLO)
il *vero titolo* e'... intraducibile:
<The Catcher in the Rye>
Holden (il protagonista) immagina di... ora prendo il libro e copio la
spegazione! 
leggètelo: e' un vero regalo (uno dei 5 che-ti-dicevo ;) e questo e'
gia' il secondo!)
allora, ecco la spiegazione del titolo (ne copio un pezzo dalla *nota al
titolo* dell'edizione Einaudi)
Il titolo deriva dalla storpiatura "involontaria" di un verso di una
canzone scozzese di Robert Burns, che dice:
_______
          Gin a body meet a body 
          Coming through the rye;
          Gin a body kiss a body,
          Need a body cry?
Cioe', traducendo letteralmente dal vernacolo scozzese: "Se una persona
incontra una persona che viene attraverso la segale; se una persona
bacia una persona, deve una persona piangere?"
          Il protagonista del romanzo, il giovane Holden Caulfield,
sente cantare questa vecchia canzone da un bambino per la strada; crede
di ricordarsi quel primo verso ma se lo ricorda storpiato: 
          "If a body catch a body coming through the rye" 
          ("Se una persona afferra una persona che viene attraverso la
segale").
          L'immagine che questo verso storpiato gli chiama alla mente e'
quella di una frotta di bambini che giocano in un campo di segale,
sull'orlo di un dirupo; quando un bambino sta per cascare nel dirupo,
c'e' qualcuno che lo acchiappa al volo: 
          *the catcher in the rye*
che potremmo tradurre: 
          l'acchiappatore nella segale, il coglitore nella segale.
_______
Poi ci sono anche altre interpretazioni; ma questa [sopra] e' quella che
vorrei dedicare a tutti gli psicologi che hanno scelto di aiutare le
persone che - vagando nella segale - hanno perso la strada.
***
a parte questo, consiglio loto, a chi non lo conosce, di leggere questo
romanzo: e' una vera delizia, e fa anche morire dal ridere... fin dalla
prima pagina.


 e molto.
si', e' molto bello: come tutti i "sogni"... irrealizzabili... e
pertanto idealizzati.
e' vero: e' un libro magico e la magia e' creata dalla scelta delle
parole... come gioielli incastonati in tanti diademi: uno per ogni
citta'... fatata-ma-senza-capo-ne'-coda...
pero'... sai che e' molto rilassante? :)


 Mi sembrano i più adatti alla tua intelligenza ed alla tua cultura.
"grazie per la tua risposta!" 
® barby  ;D
-- 
Ciao, Morgana la Fata  ;))

 wrote in message
1f2iu44.126psk716e6qs9N%una...@freemail.it...

zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
ronf....
;-)
andrea


:-))))))) Quindi anche NG come confronto:-)))
Ciao Frana
Cecilia

 ha scritto nel messaggio
news:1f2iu22.1euplho161mze6N%una...@freemail.it...

La sua produzione è vastissima, la casa editrice Adelphi ha pubblicato:
Le due zitelle, Un amore del nostro tempo, Cancroregina, Ombre, Le labrene,
La pietra lunare.
Credo che tra qualche giorno uscirà la ristampa di una raccolta di opere di
Landolfi curata da Calvino. Io me la compro.
Ciao, Matteo.

Cecilia
Ciao ,Cecilia
:-)
Franuzza

 Landolfi curata da Calvino. Io me la compro.
e anch'io, mi sa... :)
-- 
Ciao-gracias, Morgana la Fata

 Mica intendevo "sottovalutare" le tue letture! ;-)
Le Emoticon cosa le ho messe a fare?? ;-))
:-)))))))
Ciao Franuzza
Cecilia.