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Titolo: Porsi degli obiettivi

Ciao a tutti,
dopo una ponderata riflessione mi sono reso conto che ho un problema
nel concentrarmi su degli obiettivi a medio-lungo termine o quantomeno
su degli obiettivi importanti.
Il mio problema non e` trovare tali obiettivi (potrei farvene una lista
seduta stante). E sono tutti obiettivi ragionevoli per la mia
esperienza attuale e per le mie capacita` (in questa lista non ci
sarebbero, infatti, cose tipo diventare astronauta o suonare davanti a
100mila persone).
Il problema che ho e` "la scelta". Sceglierne uno e concentrare
efficacemente le mie energie su delle attivita` che potrebbero farmelo
raggiungere.
Dico questo perche` attualmente quello che mi succede e` che nel
momento in cui inizio a fare qualcosa che potrebbe farmi raggiungere un
obiettivo, nel momento in cui inizio ad incontrare delle difficolta`
tendo piu` ad abbandonare l'attivita` cambiando obiettivo piuttosto che
cercare di risolvere per poter avanzare nel raggiungimento
dell'obiettivo corrente. Insomma per me e` piu` "naturale" (e comodo),
nel momento di difficolta`, dire "questa cosa e` troppo difficile, la
lascio e cambio obiettivo", piuttosto che tentare di risolverla e
rimanere  focalizzati sullo stesso obiettivo. Il risultato e` che di
li' a poco inizio una nuova attivita` tendente a qualche altro
obiettivo e immancabilmente mi ritrovo nelle stesse situazioni.
Ovviamente gli obiettivi su cui "ciclo" sono quelli della lista che
menzionavo prima e sono in numero limitato.  Ma, purtoppo, nessuno a
priorita` piu` alta rispetto agli altri. Proprio per una mancanza di
una scelta "forte".
L'effetto che ottengo e` che, a conti fatti, faccio cose di volta in
volta mirate ad obiettivi differenti di fatto senza avanzare da nessuna
parte. Questo fatto induce una serie di effetti collaterali tipo:
1) "Sensazione di perdita di tempo"
Tutto cio` che faccio mi sembra finalizzato al nulla proprio per il
fatto di  non riuscire a dare priorita` a nessun obiettivo e quindi di
non progredire in nessuna direzione
2) "Ansia"
Poiche` tutto cio` che intraprendo comunque deve essere portato a
termine (nel bene o nel male), il fatto che non riesca a concentrarmi
in modo efficace (tanto si puo` sempre cambiare obiettivo) mi fa
lavorare con scarsa serenita` e, nel momento in cui si approcciano le
deadline, iniziano i problemi
3) "Senso del rimorso"
E` frequente nel momento in cui si abbandona una cosa, anche dopo aver
ceduto (spesso) alla procrastinazione, di dire "se invece di perdere
tempo avessi..." ma purtroppo la sensazione di perdita di tempo e`
inevitabile in questo contesto) per concludere con un bel "senso di
frustrazione"
4) "Senso di frustrazione, diminuzione dell'autostima, visione distorta
delle proprie capacita`"
Il fatto di avere la percezione di stare a costruire niente di
"importante" e` frustrante e porta, alla lunga, anche allo svilimento
delle proprie capacita`. Alla fine, all'ennesima volta che si inizia
una nuova attivita` gia` si sa inconsciamente che di li' a poco la si
abbandonera`. Razionalmente questo viene spesso giustificato come
incapacita`.
Insomma, perche` e` cosi` difficile scegliere tra quei 5-6 obiettivi a
lungo termine plausibili un obiettivo a cui assegnare una priorita`
massima e su cui investire l'80% delle proprie energie lasciando
eventualmente le restanti agli altri? Come si resta focalizzati?
L'idea del "vabbe`, tanto e` uguale" mi sta distruggendo.
Posso fare tutto, ma non riesco a fare niente. Come si esce dal circolo
vizioso?
Suggerimenti?
Probabilmente questo post non ha tanto senso perche` nessuno puo` dare
la soluzione se non io, pero` attualmente questi pensieri mi stanno
davvero creando problemi. Magari anche sentire delle opinioni a
riguardo puo` essere utile.
A presto

Lemon Tree ha scritto:
Se ti puo' consolare, anch'io (e anche tanti miei amici) sono 
così!Vorrei fare tante di quelle cose che alla fine non ne' 
compiccio mezza...passo da un argomento ad un altro, da un' 
attivita' ad un altro in continuazione. Vorrei fare tutto, 
sapere tutto e essere dappertutto...Questo mi provoca ansia e 
frustazione perche' mi sembra che la vita sia troppo corta per 
fare tutto quello che vorrei fare e allora vado in paranoia.
Con il risultato che poi mi sento dire da mio padre, "prima di 
cominciare una cosa dovresti finire l' altra" oppure "ma che la 
comincia a fare se poi non la porterai a termine"....
Penso che sia un problema della societa' in cui viviamo, non 
sappiamo piu' cos' è il sacrificio o l'avere pazienza nel 
raggiungere degli obbiettivi...siamo troppo abituati ad avere 
tutto e subito e purtroppo è un fenomeno che va espandendosi 
sempre di piu' tra i giovani...in piu' siamo influenzati da 
canoni diseducativi che ci insegnano proprio questo (basta 
guardare la pubblicita').Ma non so dirti come poter risolvere 
questo problema visto che anch' io me lo chiedo ormai da anni.
Ma come si dice "MAL COMUNE MEZZO GAIO" gia'questo puo' farti 
sentire meglio (almeno per me)...
p.s. grazie per la risp dell' altro gg... e visto che non si è 
fatto piu' sentire immagino tu abbia ragione...
se mi dovesse chiam (cosa che dubito) per invitarmi a sciare un 
fine sett, che faccio, gli sputo nel viso?!!
--  
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Ciao, quella che descrivi è la stessa mia situazione, tanto che questo
post avrei potuto scriverlo io.
Per me ci sono due tipi di obiettivi: quelli realizzabili e quelli
irrealizzabili, analoghi al "suonare davanti 100 mila persone" che tu
dici. I primi non hanno abbastanza potere attrattivo su di me, e quindi mi
risulta molto facile, quando si presentano delle difficoltà, abbandonarne
periodicamente uno per l'altro. In altre parole, non sono cose che mi
interessano in modo così *viscerale* da impegnarmi molto per ottenerle.
L'altro tipo di obiettivi sono quelli irrealizzabili, che sai bene non
sarebbero irrealizzabili al 100%. Ad esempio, se volessi suonare davanti a
100 mila persone potrei mettermi a studiare 10 ore al giorno per qualche
anno e qualche possibilià, anche se non molte, di raggiungere l'obiettivo
ce le avrei. Come è facile immaginare, ciò comporterebbe grandissimi
sforzi, l'abbandono di tutte le altre attività, per intraprendere una
strada tutta in salita e, cosa ancora più grave, senza essere sicuro di
andare a buon fine.
Per questo genere di cose sono troppo vigliacco, ho troppa poca
determinazione e forse mi manca quella follia necessaria ad intraprendere
questo genere di strada.
In conclusione, secondo me bisogna capire qual'è l'obiettivo che veramente
ti interessa e poi armarsi di sano coraggio (facile a dirsi...). Credo che
solo se stai perseguendo una cosa che realmente ti sta a cuore, tu riesca
ad affrontare e superare le difficoltà. Altrimenti, come dici tu stesso,
si rimane arenati e si cambia strada.
Chiaro? no? neanche per me.
-- 
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Grazie per le risposte.
Mi autorispondo anche io perchè ho trovato forse una soluzione, che in
realtà mi ha tranquillizzato almeno per il momento.
Visto che non riesco a scegliere tra degli obiettivi realizzabili
quello a cui dare la priorità, l'unico modo che mi è venuto in mente
per togliermi dall'impasse è stato quello di scaricarmi dalla
responsabilità della scelta e delegarla a qualcun'altro al di sopra
delle parti: ho fatto scegliere al caso! :)
Sembra assurdo ma questa cosa mi ha sbloccato (almeno per ora)
In realtà dopo aver visto cosa è uscito ho tirato un sospiro di
sollievo (forse perchè inconsciamente era quello che volevo che
uscisse). Però ora utilizzerò questa motivazione per *tentare* di
rimanere focused.
Bye