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Titolo: La psicoterapia

Sono andato da una psicoterapeuta senza ottenere risultati 
particolari,allora mi chiedo: la psicoterapia puņ essere inutile?
 Ci sono persone che non guriscono fino alla morte o tuttto č 
risolvibile?
 Io non ho nessun trauma nascoto nell'inconscio, sono depresso e non 
mipiace vivere perchč sento che  č oggettivamente difficile 
( oimpossibile)  raggiungere certi traguardi che mi sono prefissato.
 Senza contare il non trascurabile fatto che una psicoterapia 
costa40euro all'ora, e quando ci andavo io la psicoterapeuta ci 
metteva 20minuti solamente per chiedermi cosa penso in questo momento, 
iorispondevo "niente, ora non penso niente, credevo che volesse 
parlareprima lei".
Ciao

 parlare prima lei".
... anche se una Psicoterapia costa 2.000 Euro all'anno ... costa
meno-all'anno di una persistente incapacità di lavorare; o di studiare con
profitto; ... e lasciami "accennare al fatto" che costa meno anche di un
Funerale.
Lasciami anche dire -con cordiale franchezza- che *non ci credo* (nel senso
che so che non può essere vero!) che uno non sta pensando niente: magari sta
pensando <<che poltrona scomoda!>> oppure una analoga cosa "futile" ...
eppure è da lì che "si deve" cominciare.
Se uno piglia l'abitudine di dire in Psicoterapia cosa sta "futilmente"
pensando ... ben presto si faranno pensieri "più rilevanti"; niente affatto
futili.
Provare per credere.
Ciao! :-)
--
Vincenzo

Caro Hundred,
non credo che tutto si può risolvere con 1 ora di psicoterapia. E cmq
non posso far altro che concordare con il carissimo Vincenzo: la
trappola consiste prorio nel credere di non avere nulla che non va,
che non siamo da mettere in discussione! Questo è proprio quello che
vuole il tuo inconscio, il quale dopo che per anni si è costruito le
sue belle difese non ne vuole sapere di abbandonarle.
Posso raccontarmi la mia esperienza: io sto facendo psicoterapia d 6-7
mesi, e ho ottenuto risultati discreti. Lo posso riscontrare nella
vita reale (sono dimagrito 21 kg!). Eppure, nonostante questo, c'è
ancora una parte di me che mi dice che tutto quello hce faccio è
inutile, che andare in psicoterapia è sbagliato ed è una perdita di
tempo. peccato che questa parte di me non è nient'altro la
rappresentazione delle mie resistenze che per anni non mi hanno
permesso di vivere una vita soddisfacente!
Ecco perché ti dico che se la tua mente ti dice che per te non c'è
nulla da fare, che andrà tutto male e che sei un caso disperato....NON
DARGLI RETTA, PERCHE' E' PROPRIO QUELLA LA TUA PATOLOGIA!
Non posso quindi augurarti di cominciare un percorso terapeutico che
ti porterà a vivere una vita migliore!
Auguri

 risolvibile?
Io direi che come tutte le cose che riguardano la complessa interiorità 
umana non ci sono estremi assoluti. La psicoterapia non aiuta 
necessariamente tutti e non è neanche vero che non serve a nessuno.
Più che altro è la spinta motivazionale che nella terapia come in tutti 
i processi di crescita umani fa la grossa parte: se io sono intenzionato 
a cambiare la mia vita e scelgo uno strumento adatto ho grosse 
possibilità di cambiarla.
Io non pagherei mai un terapeuta per ascoltarlo, almeno non prima di 
aver sfruttato io i bei soldi che gli do, parlando o comunque provandoci.
Marco
-- 
[cut off the capital B to reply]


Grazie mille!!!

 risultati *con calma*.
C'è da dire però che con la calma cambia qualcosa anche senza
psicoterapia, se una persona che non riesce a vedere le cose oltre una
certa prospettiva riesce a pazientare per qualche mese, il suo modo di
percepire le cose sicuramente cambia, anche se nel frattempo
l'individuo in questione non è andato da uno psicoteraputa

 l'individuo in questione non è andato da uno psicoteraputa
Questo è senz'altro vero, perchè nella vita assieme al tempo accadono 
infinite cose che hanno il potere di cambiare molto di noi, così come 
noi abbiamo il potere di cambiare molto del resto del mondo.
Questo non toglie che però nella relazione con l'altro, in questo caso 
il terapeuta, stia il fondamento stesso della terapia psicologica. Cioè 
guardarsi assieme ad un altro, che di volta in volta ci fa da specchio, 
da doppio, da compagno. Non è come guardarsi da soli, ne è il complemento.
Già la sofferenza che dichiara una persona che solo comincia ad 
ipotizzare una terapia rivela il bisogno del confronto, e 
l'inadeguatezza percepita di rispondere da sè al proprio mal "stare".


 l'individuo in questione non è andato da uno psicoterapeuta
Non ho mai preteso che sic-et-simpliciter "sia necessario" andare da uno
Psicoterapeuta; ciò, perchè (questo SI' *sic et simpliciter*! :-))) l'Uomo è
sopravvissuto e si è evoluto anche senza Psicoterapie :-))
Nondimeno, anche se è vero che è possibile (solo possibile ...) che "con
calma" cambi il modo di percepire le cose, è pur vero che una nevrosi (...
non sto attribuendone nessuna ad alcuno!) è difficile che si
veda-in-proprio, stante che essa è effetto di contrasti/conflitti nascosti;
nascosti *apposta* affinchè non si vedano, anche se uno (si) osserva "con
calma".
Peraltro ... ed era questo il senso di ciò che dicevo nel post precedente
... non è nemmeno possibile che contrasti/conflitti si vedano subito pur
ponendosi in Terapia: il "nascondimento" non è superabile immediatamente,
anche perchè ce ne sono di tutti i tipi. Tanti che anche il Terapeuta "ha da
frugare" (sotto le foglie :-))) per capire "dove è la tagliola" ... e di che
tipo di trappola si tratta.
E ... ci vuole "calma".
Lasciami (tu e tutti ...) dire anche che -sebbene a volte al Terapeuta
càpiti di credere di "aver trovato la tagliola" presto-presto ...- finchè
non è certo che la tagliola sia proprio lì, e di che tipo di trappola si
tratta, NON PUO' fare presto-presto; nell'interesse del Paziente *deve*
accertarsi di non essersi *sbagliato*, egli-Terapeuta.
Infatti, finchè si sbaglia egli-Terapeuta nella *sua* testa ... non c'è
alcun pericolo, ma se egli trasmette/trasferisce l'errore nella testa del
Paziente (magari per accontentarlo, facendo presto-presto ...) sarà il
Paziente a credere di avere eliminato "la tagliola" ... e *invece*.
La "calma" ... CI VUOLE.
Ciao :-))
--
Vincenzo


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Ma di quale tagliala parli scusa?
 Ripeto:io non ho niente da scavare nell'inconscio, a tal proposito vi
racconto una cosa che ho visto in televisione:
su Mtv passano un reality show detto"true life", pochi giorni fa la
puntata settimanale era dedicata ad un ragazzo della Florida che non
riesce ad avere relazioni con delle ragazze.
 Le telecamere di Mtv hanno seguito il ragazzo anche nello studio
dello psicoterapeuta, il medico si faceva tante menate sulla
timidezza, sul rapporto con la mamma ecc ecc... ma nessuno ha avuto il
buonsenso di dire la verità a quel povero ragazzo: non riesce ad
attrarrre le donne perchè ha un viso bruttissimo.
Lo so che pensare di non aver nulla fa parte della patologia, il punto
è che io non penso di non aver nulla, anzi... ho tanto, ma quando mi
sento giù, quando ho l'ansia, quando penso al suicidio, lo faccio
avendo presente la vita che vorrei,confrontata con quel poco che ho.
Al contrario del ragazzo dell'esempio, io se vedendo coppie di giovani
e carini tenersi per mano nel parco mi viene l'ansia, lo so benissimo
che quelle emozioni negative derivano dalle mie insoddisfazioni e
frustrazioni, come può procedere lo psicoterapeuta in questo caso?
Aiutandomi ad affrontare la dura realtà o continuando a scavare
nell'inconscio? :-))

 attrarrre le donne perchè ha un viso bruttissimo.
Il fatto che ne parli mtv e che le telecamere filmino un colloquio di 
terapia già ti fa capire che non è una cosa seria.
Cosa non si fa per soldi, eh? parlo di quelli dati da un'emittente 
televisiva a due tizi che fingono davanti ad una telecamera.



Io mi guarderei questa storia (in cinque parti) di tre "bruttoni" che 
imparano a trovarsi ragazze. Talvolta ci vuole un po' di impegno:
http://www.youtube.com/watch?v=9DYn4-h3Cnk
 


Ma cosa dici? :-) Hai mai guardato la serie "true life" di Mtv? Dici
che è tutta una bufala? Non credo proprio... :-)
Comunque con il mio esempio volevo dire ben altro

nell'inconscio? :-))
beh, se i brutti sono soli, allora vatti a cercare una brutta...
oppure se Pamela Anderson, allora scopri cosa interessa a lei e datti
da fare per renderti interessante ai suoi occhi.
Forse la psicoterapia ti può far scoprire che qualcosa d'interessante
c'è in te!
--
Fernando Bellizzi
"Nulla è vero o falso, ma è il pensarlo che lo rende tale" [Sheakespeare]
"L'uomo dice che il tempo passa; il tempo dice che l'uomo passa"

Comunque con il mio esempio volevo dire ben altro
...e cosa t'impedisce di dire ciň che volevi dire?
--
Fernando Bellizzi
"Nulla č vero o falso, ma č il pensarlo che lo rende tale" [Sheakespeare]
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la psicoterapia costa e non poco, ma secondo te vale la pena spenderli?
preferisci stare con meno soldi e bene, o con più soldi ed essere depresso?

 c'è in te!
Mah...