Newsgroup: it.discussioni.psicologia
Titolo: Nuova dell'NG e della PSICOTERAPIA

Salve a tutti,
premetto che in questo momento sto facendo uno sforzo enorme, sia a scrivere
questo post che a fare quello che sto per fare: andare in psicoterapia!
Mi spiego meglio: dopo anni passati ad autoconvincermi che bastassi a me
stessa per risolvere i miei problemi e tutte le reazioni che mi causavano,
quando ad un certo punto ho cominciato ad avere anche effetti fisici
(attacchi d'ansia, chiusura di stomaco e simili, giornate intere passate a
piangere) ho capito che forse era arrivato il momento di arrendermi e
consultare uno psicologo.
Ed è proprio questo il punto: a me sembra una resa decidere di seguire una
terapia.... sono sempre stata convinta, forse per eccessiva presunzione, che
lo/la psicologo/a non fosse altro che un essere umano esattamente come me,
magari forse molto più esperto di psiche di me, ma sicuramente un essere
suscettibile di fare errori come tutti gli altri, allora ho passato anni a
dirmi che non ne valeva la pena e che, anzi, era pericoloso, perchè potevo
incappare in un incapace che mi avrebbe potuto rovinare. Ho sempre
considerato la mente come la cosa più preziosa e funzionante che abbiamo, ed
avevo il TERRORE di mettere la mia nelle mani di un qualunque personaggio
che avrebbe potuto fare più danni di quelli che già sono presenti.
Inoltre temevo che, se invece avessi cominciato ad andare e a crederci,
magari se fosse successo qualcosa allo psicologo che gli/le potesse impedire
di continuare la terapia con me, io sarei diventata una "scheggia
impazzita", non so se riesco a spiegarmi...... cioè, penso che se si
interrompe una terapia psicologica (la più delicata di tutte a mio avviso),
poi il/lapaziente sta peggio di prima, perchè, dopo aver passato anni a
ragionare e ad affrontare gli ostacoli da sola, si era finalmente affidata a
un qualcosa che improvvisamente viene a mancare, sentendosi completamente
allo sbaraglio!
E qui viene il motivo del mio post: sto forse esagerando? Intendo dire,
magari ho torto marcio e non lo so, mi piacerebbe tanto saperlo.... Sono più
di due mesi che parlo di andare ma ancora non sono riuscita a sollevare
quella cavolo di cornetta e fare quel numero di telefono.......
Grazie a tutti per le eventuali risposte ma soprattutto per aver letto fino
a qui.
Francesca

 ha scritto nel messaggio
news:V_y98.53865$nI1.1...@twister1.libero.it...


 Francesca
 E' stato un piacere...
Francesco

consultare uno psicologo
non è una sconfitta ma potrebbe diventare un aiuto per ritrovare quella
forza che ti permette di risolvere i problemi da sola... io sono stata in
terapia per un mese proprio perchè non riuscivo più a ritrovare il mio modo
di
essere e quel mese di riposo per la mia mente mi ha permesso di recuperare
le energie...
ti consiglio di provarci... chiama quel numero e ricorda che sei sempre e
solo tu a decidere della tua vita e quindi puoi interrompere quando vuoi...
Dafne

Ciao Francesca
io mi trovo nella tua idendica situazione per cui credo di essere il
meno indicato per darti una risposta che possa essere quella giusta,
ma credo che la cosa piu' importante per chi si trova nelle nostre
condizioni sia quella di non continuare a rimandare le cose, vai da
qualche esperto che possa aiutarti se poi vedi che le cose non vanno
cambialo mica lo devi sposare l'importante e'  poterne parlare con
qualcuno e non tenersi tutto dentro, e poi non sarebbe una resa ma
finalmente la consapevolezza che non dobbiamo fare tutto da soli ma
dobbiamo aiutare e lasciare che gli altri ci aiutino.
Ciao io sono qui se vuoi
