Newsgroup: it.discussioni.psicologia
Titolo: Rabbia antica

Ho letto una lettera in un sito di psicologia che mi ha colpito.
Il titolo era "Sono piena di rabbia" e diceva di come questa donna (31
anni) si sentisse arrabbiata "a prescindere".
Normalmente la rabbia "acuta" si fa sbollire, o la si soffoca. Ma una
rabbia cos�, diciamo, esistenziale, una rabbia che si deve presumere
motivata da cose che in qualche modo perdurano (altrimenti non avrebbe
modo di "restare accesa") come pu� sbollire? Ma poi � davvero rabbia o �
qualcos'altro che "pare rabbia" ma non �? Rancore, vendetta...?
Come si sbollisce, o come si gestisce se non si pu� sbollire, una rabbia
che ha le sue radici tanto profondamente dentro di noi?

 che ha le sue radici tanto profondamente dentro di noi?
IMHO ... si deve risalire al dolore; e poi alla propria valutazione 
relativamente al danno che si subisce.
E' solo cos� che -se il danno non c'� ...- ci si pu� avvedere che non serve 
n� la paura (per fuggire), n� la rabbia (per distruggere lottando).
E ... se il danno c'� ... si pu� vedere se esiste una alternativa a 
lotta-o-fuga.
E ... se l'alternativa non c'� ... che "almeno" si lotti davvero (per 
distruggere ci� che ci danneggia) ... e non si faccia la cosa a met�, 
esprimendo solo una rabbia senza effetto.
Saluti ... SE ce vo', CE VO' ! :-))
--
Vincenzo 

 che la lotta-per-rabbia ... si vede qualche forma di fuga-per-paura.
Etologicamente parlando... perch�? Me lo sono sempre chiesta!
Siamo tutti tendenzialmente "conigli", perch� a me piace il blu e a te il 
verde o perch� la rabbia presuppone qualcosa d'altro per scattare?
--
Solvejg

 Il titolo era "Sono piena di rabbia" e
Se sei lo stesso Massimo che ha commentato la lettera della ragazza in quel
sito, beh, mi pare che le ragioni della TUA rabbia non siano poi cos�
misteriose. Innanzitutto credo che non sia una rabbia "aspecifica"(che tu
hai definito esistenziale), ma che il bersaglio della tua rabbia siano i
tuoi genitori (magari una rabbia che risiede in un nucleo nevrotico edipico)
e, in primis, direi tua madre(magari una rabbia che risiede in un nucleo
psiconevrotico pre-edipico). Hai 42 anni: credi ancora di dover essere
ancora "succube" di tua madre e di dover dipendere dai tuoi ? Cosa credi
succederebbe se facessi notare a tua madre che non tolleri pi� le sue
punzecchiature ? La rabbia del bambino molto piccolo (una rabbia, appunto,
antica) teme di distruggere la madre se espressa e con essa
autodistruggersi. Ma tu hai oramai 42 anni e sei consapevole che tua madre
non la distruggerai manifestando la tua disapprovazione n� che lei potr�
distruggere te. Dici che tirare fuori la rabba significherebbe "la fine dei
rapporti". Ok, e allora ? Se tua madre e tuo padre ti amassero (sicuramente
ti amano ma "a modo loro"!) e soprattutto ti rispettassero realmente non
sarestii costretto a subire un dialogo da loro a te. Ok, finiscono i
rapporti con loro, e allora ? Se � questo che veramente vogliono
accontentali. Ne va della tua vita, della tua individualit�, della tua
autenticit�. Sei stato accanto a loro per ben 42 anni: ora � arrivato il
momento di incominciare a pensare finalmente a te stesso. La libert�, se non
ci viene concessa (come dovrebbe essere) siamo costretti a conquistarcela,
magari lottando duramente col mondo che � fuori di noi e soprattutto con le
tante "voci" superegoiche che sono dentro di noi. E non � necessario
metterle a tacere: basta farle divenatre, pian piano, un rumore di fondo
quasi impercettibile. Solo cos� riusciremo prima o poi a far emergere e
sentire la nostra vera voce.
Saluti
depamas
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Etologicamente parlando... perch�? Me lo sono sempre chiesta!
Credo che la frequenza statistica per la quale pi� che attaccare, si fugge, 
dipenda dal fatto che ci si salva (statisticamente) di pi� se si fugge, 
sottraendosi cos� a una lotta dall'esito sempre incerto.
Questa ipotesi pare trovare conferma (?) nel fatto che le creature piccole 
... fuggono tutte-e-sempre; e che � cos� che sono sopravvissute.
Quelle grosse ... si posssono permettere di fuggire a volte s�, a volte no; 
e sono sopravvissute lo stesso: per� SONO GROSSE!
Ora ... se si considera che l'Uomo � "mediamente grosso" ... si potrebbe 
pensare che per lui sia mediamente conveniente fuggire  a volte s� e a volte 
no (e infatti � cos� che succede!).
Per� ... l'ambiente dell'Uomo non � pi�-e-solo quello naturale: l'ambiente 
culturale sfavorisce fortemente la aggressivit� INTRA-specifica ... e l'Uomo 
(di adesso) risulta selezionato anche dall'ambiente culturale.
Saluti ... evoluzionistici ex-post! :-))
--
Vincenzo 

 fugge, sottraendosi cos� a una lotta dall'esito sempre incerto.
La risposta pi� semplice � quasi sempre quella giusta... e io che andavo a 
cercare chiss� quali ragioni! :)
Grazie della spiegazione.
--
Solvejg

 La rabbia non � un sentimento
Hai detto bene, di fatti la rabbia � un emozione, non un sentimento. Oh, te 
lo detto.