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Titolo: Come relazionarsi agli altri quando si hanno problemi

Salve a tutti!
Vi sto sommergendo di domande, mi sembra di dover imparare da zero come
gestire la mia vita. E' strano, è come se finora avessi tirato avanti con
una maschera e ora non fossi più in grado di indossarla. E tutte le
strategie che avevo assimilato per relazionarmi agli altri hanno perso
efficacia o le ho disimparate insieme alla maschera.
Sto incontrando diversi tipi di difficoltà a seconda del livello di
confidenza con le persone.
Innanzitutto i conoscenti che mi vanno a genio, quelli con cui vorrei legare
un po' di più e quindi cerco di cogliere le occasioni che mi si presentano
per farci due chiacchiere e dimostrare interesse. Di solito chiedo al
conoscente simpatico (parlo al maschile ma è riferito indifferentemente a
ragazzi e ragazze) come sta, se ha delle novità rispetto all'ultima volta
che ci siamo parlati, se poi capitano spunti per deviare la conversazione su
interessi comuni ne approfitto al volo in modo che si possa chiacchierare
senza andare sul personale. Se non capitano questi spunti presto o tardi il
conoscente simpatico ricambia la premura e si interessa alla mia vita. A
quel punto entro in crisi perchè sono costretta a balbettare qualche mezza
bugia oppure a essere evasivissima, in ogni caso credo di dare
un'impressione poco "espansiva" a dispetto del mio desiderio di approfondire
la conoscenza. Il fatto è che non saprei cosa rispondere a parte "Son due
anni che non do esami, ho iniziato psicoterapia". Con qualcuno che mi ispira
più fiducia ho provato ad accennare qualcosa ma è stato un disastro. La
gente si meraviglia del fatto che io abbia bisogno di andare da uno
psicologo, quindi o incalza con le domande e la cosa diventa sempre più
tormentosa per me oppure comincia con la classica trafila del "ci sono
passato anche io, non credere che hai solo tu problemi con l'università, se
non ti metti di impegno non risolvi nulla, che ci vai a fare dallo
psicologo"*. A quel punto tutto il mio slancio di avvicinarmi a quella
persona si sgretola e me ne rimango ammutolita a disagio chiedendomi chi me
lo ha fatto fare di uscire di casa.
* Oggi mi è addirittura successo che un bravissimo ragazzo che sono
convintissima mi voglia davvero bene mi ha detto cose tipo "hai ripreso a
studiare?" e io "no beh...non ancora ma mi sento molto meglio, mi sta
tornando il coraggio di riprovarci" e lui "prometti che questi giorni
studi!" al che io quasi non ci credevo ma lui insisteva! Cioè...come se per
risolvere un problema che mi porto dietro da due anni bastasse promettere a
qualcuno che lo risolverò!!!!!!!! Poi ha cominciato a mettermi ansia sul
tempo che passa, a darmi consigli sul fatto di cambiare facoltà ecc. io non
gli avevo chiesto nulla non volevo nessun consiglio ma se proprio ha voglia
di darmene come fa a non pensare che in due anni ho avuto tutto il tempo per
considerare soluzioni del genere??? Mi sembra un po' come quando la gente fa
battute sui cognomi senza pensare che magari quella persona sente le stesse
battute scontate da una vita...
Ovviamente ci sono problemi a relazionarmi anche con gli amici ma credo di
aver già scritto un post fiume e spero che qualcuno abbia voglia di
rispondermi, magari sono situazioni stupide ma non so proprio come gestirle!
Grazie in anticipo,
Beneal

 efficacia o le ho disimparate insieme alla maschera.
mi piace molto questa frase :-))
e la sento anche molto "mia".
solo che non riesco a trovare che sia una cosa negativa: prima era "la
maschera" che viveva al posto mio .... ora *sono io* che vivo e che sento
che certe situazioni non girano per come ero abituata a farle girare.
:-)) non vorrei fare la parte di quella "consolatoria" con te... ma vorrei
farti riflettere su cio' che e' capitato a me...  e poi vedi tu se ti ci
ritrovi un po'.
avevo costruito una vita che la mia maschera interpretava magnificamente.
apparentemente ero una persona molto serena.
forte e serena.
un giorno, spaventata da un drappo nero e da pianti nascosti e continui e
semi irrefrenabili e schizofrenicamente scissi dal resto della mia vita
(pensa .... avevo una maschera talmente allenata e brava ... che sono
"riuscita" a non far accorgere di *niente* perfino mio marito)   mi sono
ritrovata a guardarmi dentro ... e mi sono vista sgretolata.
polverizzata dentro.
ci sono voluti *tre* **anni**  per farmi dichiarare del tutto "risanata"
dalla mia doctor.
e la prova che, tutto sommato, aveva ragione lei nel dirmi che ormai stavo
bene... l'ho avuta recentemente quando, per dispiaceri miei, ho creduto di
stare andando di nuovo in pezzi ... ed invece, guardandomi dentro, ho visto
(e vedo) che calcinacci non ce ne sono ... e neanche poi tanta polvere.
tre anni .... di colloqui interessantissimi, di riflessioni ("questo e mio,
questo no") .. e di crescita.
*ma* ... anche tre anni di una grande "solitudine".
non una solitudine dolorosa, di quelle in cui ti manca qualcosa.
al contrario ... una solitudine piacevolissima, di compagnia di me con me.
la doctor, alle primissime sedute, mi ha invitata a "non parlare" fuori
dallo suo studio ... di cio' che accadeva li'.
mi sorprese.
non che mi venisse difficile abituata com'ero a fingere (perfino con me
stessa) che andasse tutto bene, solo che mi chiedevo che motivo potesse mai
esserci  ...
il motivo me lo hanno spiegato qui sul ng ;-)))  si rischia "l'inquinamento"
del rapporto.
si rischiano le altrui interferenze (o si dicono inferenze?) .. e si rischia
di scaricare la propria motivazione a cambiare.
e basta davvero poco. basta un amico/a che, inconsapevolmente ed in perfetta
buona fede, comincia a cinguettare <<maaaa noooon ne  haaaaaiiiiiii
biiiiisooooooooooognooooooooo! ti aiuto ioooooo!>>
cosi', tra la mia abitudine alla riservatezza .. e la sua raccomandazione,
poche persone hanno saputo cosa stavo facendo.... e soprattutto il
*perche'*.
quei pochi che hanno saputo ... hanno pensato che mi piaceva buttare i soldi
dalla finestra ... o hanno pensato che mi era venuta la passione per la
psicologia e che poco ci mancava che mi iscrivessi all'universita'.
ma, fortunatamente e fortunosamente, sono riuscita a fare in modo che si
tenessero cio' che pensavano per se stessi.
anni di solitudine ... ed anche anni in cui, a guardare bene, non ho davvero
consentito che venisse criticata/messa in dubbio la mia scelta.
in pratica: non ho *mai* "chiesto consiglio", neanche indirettamente,  su
cio' che stavo facendo.
l'ho fatto e basta.
e quando qualcuno ha provato a dire qualcosa (lievemente mia mamma, una mia
amica, uno dei miei fratelli), mi sono chiusa in un mutismo molto
"riccioso".
era una cosa che volevo fare *per me* ... e l'ho fatta!
 e che gli altri, se non erano d'accordo con me, che se ne andassero pure
tranquillamente ... a fare una passeggiata.
:-))) e sono molto felice di avere fatto cosi'... perche' e' vero che,
probabilmente, sarei riuscita  a fare in modo che la maschera sorridente non
crollasse ... ma e' anche vero che sarebbe stata la maschera a vivere al
posto mio, mentre io mi disfacevo li' dietro.
se puoi e vuoi farlo *per te* .... :-)) fregatene di non poterne parlare/non
poter condividere questa cosa con altri ... e fallo ... *per te*. :-))
.
.
gasp! che ore si son fatte?  feci tardi! :-)) buona giornata a tutti :-))
Amelia

 considerare soluzioni del genere???
Hai guardato bene, che il tuo amico non avesse la pelliccia gialla striata
di nero  ... e non somigliasse a un grosso gatto?
:-))))
Ciao, ... *elefante* Beneal !
--
Vincenzo ... grillo parlante :-)))))))))))))))

 Queste esigenze ... non configurano la condizione di "matto"!
:-))) altra cosa che mi fa "impazzire" ..... perche' si pensa di dover
curare *solo* le "malattie" ... e non ci preoccupa, al contrario, di
massimizzare il proprio benessere?
benessere, ben-essere, vivere bene, felici, leggeri, Vivi, sorridenti,
ridenti, gioenti, godenti delle bellezze infinite che ci circondano, attenti
ai profumi, ai colori festosi, ai sorrisi del prossimo ed a quelli interiori
ed esteriori nostri.
ed invece ci si concentra *solo* sulla malattia ... ossia sulla riduzione
del nero baratro, accontentandosi di una  vita grigiosamente nebbiosa.....
rinunciando, ancora prima di cominciare, alla possibilita' di una felice
scoperta di colori vivaci ed infiammanti.
... perche'???
Amelia :-))

 ... perche'???
Perché sarebbe una relazione d'amore, e potresti farti pagare per una 
relazione d'amore?
Tuttavia è altrettanto vero che è *questa* l'unica vera indiretta cura.
Ciao :-)
-- 
 Alessandro
(
www.hah.it
) 

 massimizzare il proprio benessere?
? chi ha detto che ci si (pre)occupa solo delle "malattie"? 
io per esempio passai un certo tempo a parlare di come
procurarmi/mantenere il benessere.
individuare che cosa ci fa star bene e imparare ad averne cura (come si
coltivano le piante, o i rapporti di amicizia)
siamo noi che scegliamo il nostro percorso (di analisi o di qualunque
altra cosa)
-- 
ciao, Silvana del Lago

 altri si chiedono *perchè*!
e' stato poi ripreso, piu' modestamente, da me.. proprio per sottolineare
che una terapia, anche clinica, puo' essere utile per migliorare il proprio
stato di felicita', invece che curare la propria infelicita'.
:-)) sono contenta che confermi anche tu, e che si diffonda, questa visione
della Vita.
ciao :-)
Amelia

 considerare soluzioni del genere??? 
parlo  per  associazione di  idee,
ricordo  che  un amico  una decina di anni fa  
parlando dell università  mi  disse  
che era bene che  riprendessi a studiare perchè  poi  
si  fatica a riprendere,
quella rispsota era  un esempio
di mancanza di immedesimazione  e di sensibilità.
Poi  ho troncato con lui  ,
è pieno di  gente  priva di sensibilità,
è  incredibile  , le persone di  di  faccende pratiche
ma mancano  dela capacità di  comprendere altri aspetti  !!!
sembra che per trovarne  in una persona  uno sia
sostanzialmente obbligato a  rivolgersi
a  uno  psicoanalista pagandolo.
Incredibile.
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 stato di felicita', invece che curare la propria infelicita'.
Non vorrei sembrarti rigidino, non di venerdì sera almeno.
Ma, IMHO, se uno intende così tanto migliorare il proprio "stato di
felicità", da volerlo fare mediante una terapia (=soldi, tempo etc.) ,
secondo me, assai più facilmente è qualcuno che:
a) non vuole dire a se stesso che sta male,
b) ma vuole lo stesso mandarsi in terapia.
Allora utilizza un comodo stratagemma razionale (mannaggia a sta razionalità
truffaldina ;-)) ) con cui si dice: "Mio caro, ma tu sei felicissimo!!!
Cribbio quanto sei felice!! Però, visto che ci siamo così vicini, andiamo a
conquistare questa cima Coppi della felicità, con un pò di SANA TERAPIA, che
male non ci potrà fare!"
eh eh eh, dico io: "imbroglione!" ;-))
ma gli imbrogli a fin di bene, si sa che sono sempre i benvenuti!
ciao Ame :)
gian
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 b) ma vuole lo stesso mandarsi in terapia.
boh...io ho sempre visto che quelli/e che ne avrebbero + bisogno sono
proprio quelli che in terapia non ci vanno...
Gli va sempre bene agli psicoterapeuti...  :))
--
schiapp
http://www.gmdb.it/schiapputer/index.htm
www.cyberscooter.it

 eh eh eh, dico io: "imbroglione!" ;-))
immagina un altro caso.
una persona comincia l'analisi perché sta un po' male. 
e dopo un po', effettivamente, non soffre più.
però decide (con l'analista) di continuare la psic-analisi perché vuole
conoscersi meglio e capire quello che davvero le piace e come coltivarsi


 ha scritto nel messaggio
news:d76j4g$tc6$1...@newsreader.mailgate.org...
Avrei voluto risponderti punto per punto per ribadire quanto mi sia stato
utile il tuo intervento. Ma visto che si tratta della tua esperienza
personale e non di un "punto di vista" da dibattere non ho molto da dire. Ci
tengo perň a ringraziare te e Vincenzo Del Piano perchč le vostre reply mi
hanno aiutata molto, anche se non lascio traccia sul ng delle mie
"meditazioni" :-)