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Titolo: stress

carissimi, mi trovo a scrivervi per la prima volta
leggo il ng da molto tempo, rispondo ogni tanto
e adesso vorrei un parere
immaginate una persona che
vive un periodo abbastanza complesso
ha il padre paralizzato da 4 mesi alla parte sinistra e lo deve accudire pe 
circa 20 ore settimanali fuori dal lavoro
lavora molto ed è sottoposta ad una notevole responsabilità (insegnante)
da 7 anni è fidanzata e si vorrebbe sposare, ma il fidanzato non è ben 
deciso sulle reposnsabilità che verranno (matrimonio, mutuo, ecc)
è obesa da diversi anni, è controllata da un dottore da 2 anni, riuscendo a 
perdere diversi kg
è stata in cura dal 1999 al 2000 da uno psicologo per smettere di risolvere 
i propri problemi con il cibo; con il cibo non ha funzionato
per niente ma è migliorata in generale la sua vita
da 3-4 giorni questa persona piange ad ogni minimo ostacolo
naturalmente cerca conforto nel cibo
altri elementi che secondo me sono importanti:
in genere questa persona non si arrabbia perchè cerca la strada della 
conicliazione
ha molto desiderio di compiacere gli altri
è contenta della sua vita, si ritiene fortunata per molte componenti della 
sua vita (lavoro, ambiente, amicizie)
si lamenta continuamente della mancanza di tempo per lavorare, fare 
palestra, fare "le sue cose"
questa persona crede sia giunto di nuovo il momento di farsi aiutare
per raccapezzarsi in questa situazione
e magari cercare di scoprire quale meccanismo mentale la induce a mangiare e 
mangiare e mangiare
prima domanda: a quale psicologo rivolgersi? o è indifferente?
seconda domanda:
credo che la situazione possa essere generalizzata parlando di "come le 
persone combattono lo stress"
e allora mi chiedevo se in qs caso fosse necessario
l'intervento di uno psicologo dato che eventi stressanti nella vita di una 
persona ci sono sempre
e ognuno ha un po' un suo modo per difendersi
che dite?
grazie,
LC 

 ha molto desiderio di compiacere gli altri
Io non sono obesa ma ho un rapporto poco sereno col cibo e sono sempre più 
convinta che questa faccenda sia strettamente connessa al modo in cui 
gestisco l'aggressività.
Mi rendo conto, di solito a posteriori, che le mie "crisi" si innescano 
spesso quando succede qualcosa per cui mi sento ferita ma sul momento quasi 
in automatico rimuovo il dolore e vado a mangiare.
Solo col tempo riaffiora alla coscienza la sensazione di disagio e la 
situazione da cui era scaturita, mi arrabbio come se stesse succedendo di 
nuovo mentre in realtà sto solo rimuginando.
Credo che se riuscissi a fare fronte agli eventi subito senza procastinarli 
(forse per paura di dispiacere il mio interlocutore con una risposta meno 
remissiva/accomodante) non avrei bisogno di rifugiarmi nel cibo.
Mi pare che il cibo mi serva quasi a creare una distanza tra me e gli 
eventi spiacevoli. Perchè il cibo, anche come fonte di malessere, in un 
certo senso è rassicurante, è sotto controllo, mentre la relazione con 
l'altro non lo è.
-- 
Potranno recidere tutti i fiori ma non potranno fermare la primavera.
(Pablo Neruda)
blog: 
http://bornyesterday.splinder.com
 

 nuovo mentre in realtą sto solo rimuginando.
mi sono davvero ritrovata tantissimo!!!!
la terapia breve strategica potrebbe essere sensata per risolvere proprio qs 
problema?
anzi, lo dico meglio, per risolvere il problema cibo visto da qs punto di 
vista?
ciao, grazie
LC 


LC mi spiace di non poterti essere utile, non ne ho idea.
Io sto facendo una psicoterapia ad indirizzo analitico ma non posso 
certo dire di aver risolto il mio problema col cibo.
La mia psic dice che lo risolverò perchè non ho una personalità bulimica 
ma "solo" un comportamento disturbato e che una volta risolti i problemi 
che ci sono sotto anche questo sintomo scomparirà.
Boh, per ora non è successo :)


 persone combattono lo stress"
Ciao!
Credo che sia un po' riduttivo parlare di stress...
Dal profilo che fai della ragazza emergono molti elementi che caratterizzano 
i malati di DCA
(Disturbo del Comportamento Alimentare).
Ci sono diversi metodi per affrontare questi problemi e ormai sono molte le 
strutture in tutta Italia che si occupano
di DCA (anche convenzionate col sistema sanitario nazionale).
Non so dove la tua amica abiti....ma puoi fare da solo una ricerca...
Se hai bisogno di qualche chiarimento c'è anche un apposito NG 
(it.sociale.anorexbulimia). Magari qualche tua domanda
ha già avuto risposta.
Per cominciare a capirci qualcosa ti consiglio di leggere il libro di 
Riccardo Dalle Grave "Alle mie pazienti dico..."
edito da Positive Press. Tra l'altro è anche un libro di auto-aiuto.
Al capitolo 10 troverai illustrate molte delle terapie utilizzate per questo 
tipo di problemi, così puoi orientarti e capire quale sia
la più indicata.
In fondo al libro ci sono gli indirizzi di molte associazioni che si 
occupano di questi disturbi.
Se hai altre domande...falle...magari posso esserti utile...:-)
V.
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Se non sono mai tornata e' perche' non sono mai partita.
Il mio continuo viaggiare e' stato un eterno restare qua, dove non sono 
stata mai! 

 Se hai altre domande...falle...magari posso esserti utile...:-)
ah, bè... si può guarire??
grazie!!
LC

 Boh, per ora non è successo :)
spero sia cambiato altro ;-)
grazie!
LC

 ah, bč... si puň guarire??
Questa č una domanda da un milione di dollari...:-)))
Nel tuo caso penso proprio di sě...
Le statistiche parlano di un 70% di successi con quel metodo...ti auguro di 
rientrare in quel 70%!!:-)))
Ma sono sicura che ce la farai!!!
Ciao LC:-)
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"E' piů facile che io impari il dialetto pugliese piuttosto che Antonio
Cassano impari l'italiano". (Gabriel Batistuta)