Newsgroup: it.discussioni.psicologia
Titolo: Gruppii di automuto aiuto

 vantaggi e limiti, modalità di funzionamento, efficacia concreta.
Mi inserisco nel thread per chiedere un chiarimento.
Premetto che non mi intendo di psicologia; mi interesso ad essa solo
occasionalmente. Proprio per questo motivo, comunque, non ho le idee
chiare sui gruppi di auto-aiuto; forse sbaglio, ma ho l'impressione
che ultimamente se ne senta parlare spesso; i gruppi offrirebbero
mutuo-aiuto sui problemi più disparati (alcolismo, fobie ecc.). Oltre
ai gruppi di aiuto-aiuto "tradizionali", ne stanno nascendo alcuni che
svolgono la loro attività esclusivamente per via telematica (Internet).
Vorrei pertanto chiedere, agli esperti che frequentano questo gruppo,
chiarimenti riguardo l'efficacia dei gruppi di auto-aiuto. Cosa dice
ufficialmente la scienza psicologica? E inoltre, in che modo e fino a
che punto, ammesso che sia possibile, i gruppi di aiuto-aiuto possono
sostituirsi alle psicoterapie di gruppo (o a quelle individuali)?
Grazie.
-- 
Giuseppe Macario

sostituirsi alle psicoterapie di gruppo (o a quelle individuali)?
Io non sono "esperto" come studi, ma come fruitore di un forum,
intitolato ad un disagio specifico, in cui, in un modo o nell'altro ci
si da una mano. Sono anche andato a qualche riunione della Lidap, che
organizza gruppi di auto aiuto, e mi sono interessato del fenomeno
desiderando trasformare quel forum in un gruppo di auto aiuto "reale",
sul modello, appunto, della Lidap.
Il gruppo di auto aiuto non sostituisce la terapia (individuale o di
gruppo) e non nega l'efficacia della psicoterapia. Però può avere
comunque una valenza molto positiva per i partecipanti. Molte persone
hanno l'esigenza di "fare qualcosa" per stare meglio, anche al di là
di ciò che può offrire una psicoterapia. Anche solo  rompere
l'isolamento e parlare con persone con cui ci si può intendere con uno
sguardo, perché hanno problemi simili ai propri è un grande sollievo. 
Il gruppo di auto aiuto non è un luogo dove "ci vediamo e ne
parliamo", ci sono delle regole, per gli Alcolisti Anonimi, come per
la Lidap. Niente regole: niente efficacia. Alcuni esempi, per la
Lidap: non possono far parte dello stesso gruppo persone con un forte
legame relazionale (parenti, fidanzati), le  riunioni non sono del
tipo "se piove non vengo" (il gruppo funziona se si può contare sugli
altri), l'ammissione ad un gruppo è condizionata da un  colloquio con
uno psicologo, e il fatto che io non lo abbia passato, e che mi è
stata fornita una spiegazione sensata, sulla base dei miei problemi e
della mia storia depone bene per la serietà di quella organizzazione.
Come prima impressione è stata positiva, e non mancano le
testimonianze "pro". Le regolette del gruppo Lidap sono raccolte
in"Vademecum per gruppi di auto mutuo aiuto" / a cura di Valentina
Cultrera e altri, 2001 - Lidap-Onlus, La Spezia. Una raccolata di
saggi con spunti interessanti (ad esempio il capitolo VI
"metodologico" ): "Promuovere i gruppi di self-help" / a cura di Mara
Tognetti Bordogna, 2002 - Franco Angeli. Non credo che il gruppo di
auto aiuto possa funzionare per qualunque tipo di disagio, ma penso
che risponda a delle esigenze forti e reali, quindi in futuro in
Italia, per una serie di fattori (il venir meno dei tradizionali
"supporti", come la famiglia, e la possibilità di ri - conoscersi che
offre internet) ci saranno sempre più gruppi: gruppi di auto aiuto,
gruppi in genere che forniranno un "supporto". 
Le cose si complicano per i gruppi on line, qui i rapporti possono
essere labili, occasionali, senza regole, e nell'anonimato, se è
questo che si intende non si tratta di un gruppo di auto aiuto, ma di
un forum. Ho esperienza di forum, intitolati ad uno specifico disagio,
dove si cazzeggia, o a carattere consolatorio, ma è anche possibile
che la specificità dell'argomento e la qualità dei partecipanti ne
faccia qualcosa che offre un grosso "supporto" morale e come scambio
di informazioni. 
Ciao
Carota