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Titolo: Saperne di+ per la pace dei sensi.

Ciao raga',
ecco.... diavolo, non so come cominciare.
Forse dall'inizio ehhe vediamo.
Non faccio nessun mistero che da anni ho problemi psi. Etc.
tant'evvero che sono non abile al lavoro. La cosa mi pesa un po', 
non sono ancora riuscito a farmene una raggione. In conseguenza 
a questi problemi, credo, oggi ho delle difficolta' nel concentrarmi 
in piccole cose anche. Come in questo momento, un semplice ragionamento,
il semplice moto di portare nero su bianco, trascrivere un mio pensiero
mi 
porta a enorme stres, vertigini, malesseri fisici, stanchezza
mentale-fisica.
Ricordo che in passato riuscivo ad addentrarmi in interminabili
chiacchierate
con profonde riflessioni. Riuscivo ad ascoltare, capire, dialogare 
con molta naturalezza di problemi seri. Oggi, dopo 5 minuti, 
dico 5 che possono anche essere meno, sono distrutto e a fatica 
riesco a capire, percepire districarmi su argomenti che in fondo 
conosco alla perfezione. Concentrarmi e' diventoto un serio problema.
Cercio di non farmelo pesare, faccio pause, a volte devo coricarmi 
per 30 minuti per ricaricarmi (Mi dico come contentino), in effetti sono
letteralmente 
alla fine delle forze mentali che poi si ripercuotono sul fisico 
sbattendomi a terra come uno straccetto bagnato.
Insomma, per non farla lunga, appena sento, o leggo (Qui ad esempio, 
i vostri discorsi), e' come una enorme pressione che mi sale in testa,
la mente si annebbia.
Non sono preoccupato, ma il fastidio, e forse, a peggiorare tutto e 
l'incazzatura che ne consegue.
Sono uno, che per difetto... credo... o per il passato, o per carattere
pensa molto. Sono un tipo che vuole sempre sapere tutto su tutto, 
capire, imparare cose che non conosco, poterci mettere le mani sopra, 
dentro e cosi via. sono sempre riuscito in quasi tutto con molta
facilita'.
Infatti sono poche le cose che non riesco a fare pur non avendole mai
fatte.
( So che questo e' un difetto nel mio essere, per il mio stato psi.).
Parlo di cose materiali naturalmente.
Come naturale conseguenza, (La chiamo io natarale, permettetemelo),
sono portato a smemoratezza istantaenea, vuoti di memoria momentanei
..... cosa vuol dire? eheheh... che passo dopo passo (Nel vero senso 
della parola), dimentico le cose, cosa sto per fare o devo fare,etc 
subito dopo l'attimo  di everle pensate, decise. 
Devo aggiungere che non sono tipo da ozio, non posso star fermo 
un'attimo, devo sempre muovermi, fare, cercare, riparare.... uff, 
lo stres credo me lo creo da solo, forse per
illudermi, per ingannare me stesso... chissa.
Non posso fare un 
programma, un progetto a lunga scadenza,
non posso scrivermi tutto perche dimentico dove l'ho scritto o dove ho
poggiato 
il quaderno degli appunti.... e non dite che e' normale per un nonno....
ohhh
ho appena... uhmm okkei. un po' piu' di 45 anni ;-(
e' grave?
Non so se e' chiaro. Non pretendo certo un rimedio, ma vorrei poter
stare tranquillo e accettere la situazione, perche cosi mi fa incavolare
e parecchio pure.
-- 
    Ciao
             M@rc

 e parecchio pure.
All'età di 32 anni, passai un periodo simile, e naturalmente, data la mia 
'ipocondria' pensai a tutto il peggio possibile, tumori al cervello o altre 
cose divertenti.
Andai dal medico e mi feci controllare da capo a piedi, incluso EEG.
Non trovò niente.
Mi accorsi negli anni seguenti (ora ne ho 56) che il nostro corpo 
'invecchia' ma non 'linearmente', cioè un po' ogni giorno. Molte volte i 
cambiamenti dell'età 'si accumulano' per un determinato periodo. Il tuo 
corpo puo' comportarsi come se niente fosse per dieci anni, poi 
all'improvviso, le 'magagne' che non ti ha dato questi dieci anni, te le da 
in un colpo solo. Almeno questa è la mia esperienza.
Dopo lo 'schock' però, ci si 'riprende mano a mano.
E`come, ad esempio, un debito di 1000 euro all'anno. che si accumula
per dieci anni. al decimo anno, il creditore, stufo di aspettare, ne vuole 
15000 invece di dieci. Così poi per i prossimi anni stai tranquillo.
Ho reso l'idea ?? 
Tu hai 45 anni. Se il tuo corp si è comportato 'bene' negli ultimi dieci 
anni, hai un 'debito di vecchiaia'. Passata la crisi, il tuo corpo si abitua
'riprendendosi' poco a poco. Però, alla fine della ripresa, scordati di 
avere lo stesso corpo di quando avevi trentanni. 
E se questo ti fa incazzare a morte, (come anche a me, perchè io do molta 
importanza alla 'salute ed energia fisica' ) ebbè, che devo dire, teniamoci 
l'incazzatura.
Comunque, per maggior sicurezza, fatti controllare completamente, (anche 
EEG), così, per essere più tranquillo.
Ciao e auguri.
John.