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Titolo: timidezza

Si può curare la timidezza?
Come?
grazie.

 wrote in message
news:9q17nd$4hbu$1...@stargate1.inet.it...


Si puň curare la timidezza?
Sottoscrivo l'idea di Eddy: "curare" non e' un termine adatto per la
timidezza (lo e' per la fobia sociale, ma certe diagnosi a volte
rischiano di essere troppo "facili"). Sicuramente si puo' migliorare
fortemente il modo in cui ci si comporta e si vivono certe situazioni;
esistono anche dei libretti di self-help, al riguardo, e talvolta
contengono idee interessanti.
-- 
ciao,
Elrond


ha scritto nel messaggio news:9q17nd$4hbu$
1...@stargate1.inet.it
    Non sono un medico, ma un malato!
La timidezza è stato un mio grosso problema da adolescente, perché mi
impediva di ottenere alcune cose. Mi bloccava. Poi tramite situazioni
casuali ho imparato a metterla in circolo e adesso la vedo diversamente e
non mi da mai nessun problema.
Non credo che i ragionamenti ti possano aiutare a superarla. Il mio
consiglio è considerarti come una persona che ha una qualità in più rispetto
agli altri. Hai la <grande fortuna> di essere più sensibile degli altri e di
cogliere le emozioni prima che gli altri le manifestino, come se avessi un
terzo occhio.
Mentre gli altri ti scherniscono considerati come se fossi invincibile nel
tuo nascondiglio, e soprattutto che gli altri in quel momento non ti possono
conoscere. La timidezza è una fortissima arma seduttiva, ma dentro ogni
timido c'è un cucciolo di leone.
Seconda cosa fattiva, cerca di educare il tuo corpo: sport individuale e
quando ce la fai anche di gruppo, ancora meglio il ballo in coppia. Di
solito la timidezza è conseguenza anche fisica di un corpo di cui si è poco
consapevoli e di cui si cura poco l'alimentazione: cerca di conoscere il tuo
corpo e i suoi bisogni.
"E ti sei opposto all'onda
ed è li che hai capito
che più ti opponi e più ti tira giù.
E ti senti ad una festa
per cui non hai l'invito
per cui gli inviti adesso falli tu.
Metti in circolo il tuo amore ..."
(Luciano Ligabue)
--
nick: Gianni el Zorro
mail: 
gianni....@inwind.it
-----------------------------------------------------------------];-9
"Internet is not freedom, Internet is commitment."

 corpo e i suoi bisogni.
Cerco di fare sport per quanto poco tempo libero io abbia a disposizione,
ma per il ballo non credo proprio che mi piaccia ballare, e non č perchč
so di non sapere ballare, č proprio perchč sono una di quelle pochissime
persone che preferiscono fare altro.

 ..non mi viene in mente altro.  :-)
Grazie lo stesso :)
Ciao

 Non è affatto vero, non mi paragono mai a nessuno, magari non amo me
stesso.
Beh, il non amare se stessi implica il voler essere qualcun altro, se non
avessi termini di paragone non potresti essere insoddisfatto perche' l'unica
realta' possibile saresti tu.
Struncupitziara a tottusu
Carlo
"Et quid amabo nisi quod aenigma est"


ciá!  :-)
barby25LadyHawK  ==*V*==

 Io ti consiglio di sforzarti nella ricerca continua delle situazioni che
ti mettono a disagio. Non rinunciare mai perchè prima o poi qualcosa capita
se continui a sbattere la testa sullo stesso muro...l'importante è avere
voglia di mettersi in gioco e sperimentarsi.

Io credo che la timidezza sia l'atteggiamento più difficile da
modificare. Il sentimento base è la paura e la paura si vince soltanto
affrontandola. Ma la timidezza è una paura speciale, non ti afferra,
ti seduce e ti paralizza dolcemente, ti fa sentire inadeguato ti fa
sentire gli altri inadeguati, ti dà mille scuse e te le toglie
immediatamente.
Se vuoi un consiglio, il mio è di farti una amica, una cara, dolce e
sincera amica. Con cui potrai sentirti a tuo agio e parlare di te, e
attraverso lei scoprirai quanto gli altri soffrono del tuo stesso
problema, imparerai ad aprirti e a voler loro bene. 
Piano piano riuscirai uscire dal guscio.
Le donne sono magiche per questo.
Ciao.
Frankie.

Caro Vegeta,
da ex timido, non voglio darti consigli... non voglio dirti devi fare questo
devi fare quello... sappi solo che abbiamo delle qualità che molti
mancano...
Però posso darti un consiglio... una soluzione infallibile è fare una scuola
di recitazione. Anche soltanto qualche mesetto può fare miracoli. La voce e
l'atteggiamento contano più di quanto tu creda.

 realta' possibile saresti tu.
Ma io non vorrei essere nessun altro, solamente me stesso ma con una
maggiore
libertà di azione nei confronti degli altri, più disinibito...
Ciao

 caratteristica che innesca le sensazioni che ti fanno sentire vivo.
Magari da un certo punto di vista può essere considerata una caratteristica
positiva, una maggiore sensibilità, ma poi nei momenti in cui sento il
bisogno
di essere amato e di amare qualcuno, di stringere forte a me una ragazza e
questa mia caratteristica mi impedisce di ottenere queste cose,
allora si che vorrei debellarla.
ciao

 ha scritto nel messaggio
news:b3ubstodcigb197rr...@4ax.com...


con le donne sono ancora più timido.
Anche io credo che un'amica senza "implicazioni sessuali" potrebbe
migliorare molto la tua situazione, quindi mi permetto una domanda e un
consiglio:
1) la domanda: sei intimidito anche da donne verso cui non hai la minima
attrazione sessuale?
2) il consiglio: ci sono ambienti dove e' piu' facile diventare amico di
una ragazza, e altri in cui lo e' meno, sia per il numero di ragazze
presenti, sia per il modo in cui ci si pone in quegli ambienti. Ad
esempio, una discoteca e' piena di ragazze, ma in genere cercano
"maschi", non amici. I corsi di qualcosa (specialmente di recitazione,
come ti facevano giustamente notare) presentano un altro tipo di
atteggiamento.
-- 
ciao,
Elrond

Prova a fare dei corsi di materie 'tranquille' tipo pittura o simili
in cui frequenti le stesse persone per molto tempo e quindi non è
difficile rompere il ghiaccio dopo un po'. 
Se ti piace lo sport prova a frequentare una palestra e a farti un
giro di conoscenze li dentro. 
Comunque il succo è di frequentare un posto dove le persone sono quasi
sempre le stesse e hanno interessi comuni, con un po' di tempo
comincerai a sentirti a tuo agio e rompere il ghiaccio con loro, il
fatto di coltivare un interesse comune ti toglie dall'imbarazzo di
doverti inventare un argomento di dialogo per attaccare bottone, e
rende più probabile che gli altri attaccheranno bottone con te. Infine
cerca di predisporti a voler loro bene, la componente affettiva è
molto importante nella timidezza. Si è meno timidi verso qualcuno a
cui si vuol bene.
Ciao.
Frankie 

 libertà di azione nei confronti degli altri, più disinibito...
Quindi vorresti essere un'altra persona in un determinato campo, quello dei
rapporti interpersonali.
Struncupitziara a tottusu
Carlo
"Stavo calcolando l'imposta sul reddito e ho dimostrato per caso che Dio non
esiste"

 rapporti interpersonali.
No, affatto, vorrei essere me stesso senza freni ne paure.
Ciao

 atteggiamento.
Non so se questa cosa sia collegata o meno, ma le discoteche non mi
piacciono per niente, in quanto ai corsi di recitazione, mi sentirei un pò
ridicolo nel recitare, sai ognuno ha una propria concezione delle cose e
per me, recitare e quindi fingere, non sono una cosa che mi piace fare,
preferisco essere me stesso, non ho mai trovato piacevole andare a
teatro, preferisco vedere un film, almeno si ha la sensazione che sia reale.
Ciao

 cui si vuol bene.
Ma io voglio bene quasi a tutti, sia che siano miei amici sia che non lo
siano,
anche le persone che mi hanno fatto del male, non riesco ad odiarle.
Ciao Vegeta

Io vivo in una piccola citta' eppure ci sono corsi di tutti i tipi. Se
non vivi in un paesino sperduto un corso di musica (chitarra o altri
strumenti ) o di pittura o d'inglese o di fotografia  dovresti
trovarlo.
Non hai hobbies o interessi specifici ? 
Sei timido anche con le persone che t'inteneriscono ? 
Non ti viene piu' facile approcciare una persona che credi possa aver
bisogno di te ?
Ciao
Frankie

 matematicamente impossibile non trovarle - nella vita, se si vuole)
Io penso che siamo tutti diversi e che quindi se una ragazza mi piace
davvero e va male, non troverò mai una migliore, sarà sicuramente diversa.


 Vivi e sogna... :-)
Si, i tempi maturi, e quando? quando avrò i capelli biachi??

 > barby25LadyHawK  ==*V*==
P.S. Sicuro di non aver avuto un altro nick precedentemente?  :-P
ciá!

 Dovresti provare a fare un corso di recitazione a livello amatoriale.
Assolutamente. Avresti la possibilità di conoscere meglio il tuo corpo, la
tua postura, il tono della tua voce. I corsi di recitazione non sono mica
finalizzati ad uno spettacolo teatrale. Ti fanno fare degli esercizi sulla
respirazione, ti fanno camminare in mezzo agli altri ragazzi, ti fanno dire
una frase in 20 toni diversi, ti mettono in conflitto con gli altri
partecipanti, ti fanno parlare di te stesso davanti a tutti, insomma, ti
obbligano a sperimentare le tue risorse continuamente. Non c'è finzione in
un laboratorio tatrale, al contario c'è molta serietà e disciplina. Mai
sentito parlare di psicodramma?

 No, affatto, vorrei essere me stesso senza freni ne paure.
Ti voglio dare un consiglio, concentrati su quello che vuoi, non su quello
che non vuoi, il cervello lavora in questo modo, facciamo un esempio di una
persona che si voglia mettere a dieta, e pensa continuamente che non deve
mangiare la torta, quando pensa questo che immagine gli si forma in testa?
Proprio una torta, e non sta facendo altro che rafforzare la sua voglia, il
cervello non puo' immaginare una "non cosa", perche' non esiste una non
torta, mentre e' giusto che si concentri sui cibi che deve mangiare per
dimagrire, tu puoi fare lo stesso, invece di pensare a non essere timido,
pensa con grande intensita' a quello che vuoi essere, e fallo con
convinzione, vuoi essere estroverso, concentrati bene su questo e analizza
con cura il modo in cui si comporta una persona che e' come tu vorresti
essere, studia le persone e le loro reazioni.
Poi ti voglio rivelare un grande segreto, in molti post hai scritto, io sono
timido, io sono  cosi', come se fossero dei dogmi, tu, come tutti noi, puoi
essere quello che vuoi in qualsiasi istante della tua vita, basta solo che
tu lo voglia abbastanza.


sentito parlare di psicodramma?
Occhio, pero': lo psicodramma e' tutt'altra cosa, e' una tecnica svolta
da terapeuti, non e' studio della recitazione.
-- 
ciao,
Elrond

 ha scritto nel messaggio
news:34tastcdonhcu99hd...@4ax.com...

Si lo so, ma è pur sempre un recitare.

 Frankie
-- 
Ciao, Morgana la Fata

 tu lo voglia abbastanza.
E non credo che io lo voglia? Il problema č che non ci vuole molto a capire
che lo sono davvero, č inutile che io cerchi di autoconvincermi del
contrario,
sono perfettamente a conoscenza del fatto di essere timido.
Ciao

 sono perfettamente a conoscenza del fatto di essere timido.
Secondo me sbagli, la timidezza non e' una caratteristica "genetica", e' un
atteggiamento, se vuoi lo puoi cambiare, con piccoli passi, magari le prime
volte dirai poche parole, poi piano piano ti abituerai, ma non ti serve a
niente stare a pensare che sei timido, come ti ho gia' suggerito devi
concentrarti su quello che vuoi diventare e studiare bene come si fa, ti
dico anche un'altra cosa, io ho piu' o meno il tuo stesso problema, ma sto
riuscendo piano piano a risolverlo, ho passato un sacco di tempo a piangermi
addosso, ma mi sono accorto che non aveva alcun senso!!!!
Struncupitziara a tottusu
Carlo
"Bau bau"

 addosso, ma mi sono accorto che non aveva alcun senso!!!!
Se davvero ci stai riuscendo, ti auguro buona fortuna, io non sono cosě
ottimista.
Ciao

 ottimista.
Certo che ci sto riuscendo, ma non e' questione di fortuna, e' questione di
volonta' e di applicazione, ti assicuro che come abbiamo imparato a essere
timidi possiamo impparare a essere estroversi!!!


 timidi possiamo impparare a essere estroversi!!!
E se invece non avessimo imparato ade esserlo e magari lo siamo dalla
nascità,
non siamo tutti uguali e non sempre l'educazione è fondamentale nel forgiare
il nostro carattere.
Ai mai provato con uno psicologo?
Ciao

 Ai mai provato con uno psicologo?
Avevo pensato di rivolgermi a uno psicologo, ma per altre cose.
