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Titolo: Frustrazione da lavoro, e psoriasi

Salve a tutti.
Premetto: sono l'ennesimo ingegnere frustrato e insoddisfatto.
La mia situazione è fortemente aggravata dalla psoriasi alle mani che mi
coglie nei periodi negativi dovuti essenzialmente al lavoro. Lavoro per
progetti, e mi sono trovato spesso in  situazioni di lungo periodo che
trovavo frustranti per motivi personali, professionali, logistici, e anche
retributivi. In questi periodi la malattia mi devasta le mani: l'ultimo
periodo grave quest'inverno dove non riuscivo neppure a scrivere o a
guidare, le dita devastate che si tagliavano da sole, i palmi pieni i buchi,
con il (poco) sollievo che veniva da farmaci topici che non fanno miracoli.
Il tutto era accompagnato da periodi di depressione profonda, da isolamento
e brutti pensieri dai quali ne uscivo a stento solo pensando all'obiettivo
di far finire quel periodo, prima o poi.
Sono in procinto di ricascarci: mi sono ritrovato (nel senso del "se sapevo
avrei evitato") in un progetto che nei prossimi mesi sarà inutile,
frustrante
e poco retribuito dal quale non avrò modo di uscirne se non a costo di
compromettere graevmente i miei rapporti di lavoro. Mi sono impegnato mio
malgrado in un lavoro che non mi interessa e che mi vincola secondo certe
modalità che la mia personalità rifiuta come la peste. Magari un altro si
troverebbe benissimo, io assolutamente no. Parafrasando una frase vista qui,
direi che "io non sono questo lavoro": perdo libertà di movimento e di
controllo delle mie attività .
Ormai sono consapevole che la malattia è un forte rifiuto alla situazione
attuale, é lo specchio di una situazione che diventa tanto più grave quanto
la ricomparsa della malattia stessa. Dopo un recente periodo di poca
attività era scomparso tutto, ora che sto entrando in una nuova situazione
(che non mi piace per nulla) la malattia sta per tornare alla carica.
Ho sempre avuti problemi con il mio lavoro e la mia professione perchè mi ha
profondamente deluso e non riesco più a portarlo avanti. Ho letto molti post
in merito, sull'aver bisogno di riuscire a fare, a "sentirmi" quella tale
professione e finchè non ci riesco non metto il naso fuori di casa, sul
voler raggiungere quello scopo della vita come scusa per non pensare ad
altre debolezze. Ecco io sono in questa situazione.....e i tagli, il sangue
e il disagio sociale (provate a dare la mano ad una donna, o un cliente, se
ce l'avete piena di tagli e di croste), inventarsi scuse quando ti chiedono
cosa hai alle mani incerottate. Mentre scrivo mi si gela la spina dorsale al
pensiero di dover riaffrontare i disagi di un lavoro che non mi interessa e
che magari mi taglia fuori dal mondo per tante altre opportunità o modi di
vivere. E, cosa che ritengo più grave, tolgo altri mesi alla candela della
vita. Come dire "facciamo passare i mesi in fretta che poi finisce." Si e
poi...i mesi persi che non riuscirò a godermi chi me li ridà ???
L'analisi è banale e le somme sono facili da tirare: che ho sbagliato tutto
mi è ben chiaro, che proseguire non mi porta nulla, dovrei letteralmente
_liberarmi_ dalla professione e cambiare vita, ricominciare da zero, godermi
meglio la vita. La persona che ha scelto questra strada sta morendo da sola
per lasciare il posto ad un'altra che ha un solo problema: sa che deve
abbandonare questa strada ma non sa quale altra strada prendere.
E allora rimane dove sta e ricade nella disperazione, e la malattia
ricompare come l'allarme rosso della nave che affonda...
...sono disperato non so che fare. Mollare tutto ora ? Buttare mesi e poi
basta ? Fare finta che vada tutto bene ?
dl

 abbandonare questa strada ma non sa quale altra strada prendere.
A volte si pensa di essere arrivati alla fine del cammino ma, in realtà, è
solo il modo di camminare che cambia.
Chi studia ingegneria è già portato ad un certo inquadramento (ha un
cervello molto logico) e il tipo di studio non incoraggia certo una estrema
creatività però insegna a tener duro e a capire come funzionano le cose.
Detto questo, penso che dovresti ritenerti molto forte per aver superato gli
ostacoli che ti si sono posti sulla vita e sulla professione e che, proprio
attraverso la rivalutazione di questi "successi" (che tu forse non ritieni
tali) passa la strada di una nuova vita.
Passo la parola agli esperti e ti faccio tanti auguri.
Gello Ramello

 basta ? Fare finta che vada tutto bene ?
Il corpo si ribellerà sempre,se farai finta di niente.Prima o poi presenta
il conto. Ma, mi chiedo e ti chiedo: cosa avresti voluto DAVVERO fare,nella
tua vita? Ti ha deluso il lavoro in sè di ingegnere ( che desideravi
ardentemente) oppure hai scelto un tipo di attività che già prima non volevi
fare?
Perchè nel primo caso allora permettimi di dirti che purtroppo il lavoro
presenta spesso degli ostacoli (soprattutto all'inizio) che stressano
notevolmente e che forse solo con gli anni si riesce a "dominare"; nel
secondo,malaugurato caso,allora forse è in discussione quello che tu volevi,
la tua passione,la tua indole...
Ti faccio un esempio: quando dovetti decidere quale facoltà scegliere,mio
padre (uomo pragmatico) mi fece notare che all'epoca c'era penuria di
farmacisti,nella mia provincia. Io ho sempre spasimato per Dante e compagnia
bella. E scelsi Lettere. I letterati non guadagnano mai un tubo,si sa.
Forse adesso,se avessi fatto la farmacista,avrei uno stipendio più
ragguardevole di quello di insegnante,ma anche qualche mal di pancia in più.
Uno dei periodi più felici della mia vita è stato quando scorrazzavo con la
mia Fiat Uno,novellina e supplente,sulle colline innevate d'inverno, per
andare a chiacchierare di Dante e compagnia con i miei alunni...Non ho mai
avuto una lira in tasca,ma per lo meno non ho avuto rimpianti. Dante
continua,stranamente,a piacermi....
Ciao,ti abbraccio.
Caterina

 Caterina
Altrettanto, dl

 basta ? Fare finta che vada tutto bene ?
 Tante volte ci fissiamo su un problema perchè ci pare che risolto quello
tutto il resto andrà a posto da sè.Può darsi che sia così ma se poi non lo
fosse pensa che fregatura buttare via la professione ecc.ecc. e poi
accorgersi che il nucleo del problema non era quello e quindi non è
servito a nulla ! Poi quando stiamo male ci sembra che tutti gli altri
stiano meglio e che le loro soluzioni siamo migliori delle nostre.Ma la
realtà non è mica quella!Sono sicura che questa scelta professionale non
sarà il tuo ideale ma di per sè potrebbe non bastare a darti tanto
disagio.Comincia da una cosa alla volta.Se quella "persona sta morendo da
sola" vuol dire che c'è ben altro.Sarai un ingegnere frustrato ma non mi
risulta che gli ingegneri siamo meno simpatici degli altri,banditi dai
locali pubblici,mai visto un cartello fuori dai bar con scritto "Noi
ingwgneri stiamo fuori"!!!.Mi pare che il tuo sintomo penalizzi la tua
vita sociale,non quella lavorativa,quindi forse è altro quello che stai
negando a te stesso.Io conoscevo un restauratore di campagna che aveva la
psoriasi ed era piano di donne,era anche grezzo come pochi,della psoriasi
non gliene poteva importare di meno.Si curava e ogni tanto faceva un bel
viaggio al sole! Paesi tropicali,isole equatoriali..insomma,non è per
banalizzare il problema che è certo molto pesante ma di per sè nno è
sufficiente ad un fallimento totale.Magari potresti cambiare a piccoli
passi,senza lasciare il lavoro ma cercando di chiarire a te stesso quali
sono le cose che ti mancano davvero e cosa faresti se...se non fossi
ingegnere,se non avessi la psoriasi,se...prova a mettere a fuoco,a
stabilire delle priorità e fissare piccoli traguardi...tentare non
nuoce.Fai benissimo a pensare di goserti la vita,io credo che abbiamo il
dovere di fare di tutto per essere felici, comincia dicendo:"Quello che
vorrei di più è...." ed esci a cercarlo      BACI   LUCIA
-- 
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 vorresti uscire ti mancherebbe il tempo...come ora manca la voglia a me.
Occorre stabilire le nostre priorità,le tue priorità. Questo però è un
percorso difficile,devi scavare dentro di te e non sempre da soli ce la
facciamo. Tuttavia io vedo sempre il bicchiere mezzo pieno,per cui da una
crisi si risorge,inevitabilmente. Le mani piagate sono solo il campanello
d'allarme,non sono il "male". E' già molto se ce ne hai parlato,significa
che vuoi cominciare ad uscirne,ed è già un passo importante.
Caterina

 coglie nei periodi negativi dovuti essenzialmente al lavoro.
caro dl, quello che tu scrivi io l'ho vissuto ed ha avvelenato i miei giorni
infantili...il problema della psoriasi circa 40 anni fa......mio padre ne
soffriva in tutto il corpo, andavamo a mare sempre in posti isolatissimi
perchè a lui faceva bene prendere il sole ed anche l'acqua di mare, ma a
volte d'inverno....e sì che in Sicilia di vero inverno non si poteva
parlare...la pelle delle gambe diventava così dura e coriacea da impedirgli
quasi i movimenti, ed in questi periodi la sua disperazione diventava
totale, era un bellissimo uomo,e non riusciva ad accettare di vedersi
ridotto così. Ricordo che a volte quando usciva...la mia mamma mi infilava
un cappottino, ed andavamo dietro a lui, senza farci scorgere, per essere
sicuri che andasse al circolo o al bar e che non facesse qualche
sciocchezza. Poi a poco a poco, soprattutto qundo ha lasciato il lavoro che
era stressante (era funzionario all'enel con grandi responsabilità) la
psoriasi è notevolmente diminuita, oggi quasi guarita.
Da tutto ciò sono stata portata a pensare che, nonostante questa malattia
sia di origine familiare, lo stress , l'inquetudine, l'ansia, giocano un
ruolo importante nel suo evolversi.
Cosa dirti dunque? Lo capisci già da te...voglio solo dirti che non devi
avere nessuna preoccupazione a stringere la mano a chicchessia, di una
malattia non ci si deve vergognare, siamo tutti sotto questo
cielo...piuttosto proprio la reazione degli altri può essere per te un
indice, può avvisarti e farti conoscere chi hai di fronte, donna o uomo che
sia, e valutare se vale la pena o no di inserirli tra i tuoi amici o
affetti.
Ti abbraccio forte forte
Saria
--
Saria
www.sarakr.it

 mi coglie nei periodi negativi dovuti essenzialmente al lavoro.
[cut]
Ciao, ingegnere,
capisco la situazione che descrivi nel tuo post, perchè l'ho vissuta
sulla mia pelle (haha) l'anno scorso. Ho sofferto dello stesso disturbo
dermatologico in concomitanza con l'avvento dell'afa della scorsa
primavera/estate. Conosco la disperazione di vedersi e di dover mostrare
mani rovinate, dolenti, i minuscoli taglietti che si formano dal nulla
senza motivo apparente, e si richiudono dopo un tempo spropositato, le
escrescenze ipertrofiche e callose, la pelle pressochè insensibile che
rende difficile e doloroso qualsiasi movimento del vivere quotidiano,
anche il
più banale. E' una malattia in un certo
senso invalidante. Ci si ritrova privi del senso del tatto. Mi domando
come possa vivere tutto ciò una persona che svolga un lavoro manuale,
diventa arduo toccare ogni cosa. Oltre, naturalmente, al puro aspetto
estetico, che penalizza la vita sociale. Io ho sempre tenuto molto
all'aspetto delle mie mani, a curarne e laccarne le unghie, ed era una
vera piccola tragedia ritrovarsele in quelle condizioni. So bene che
esistono molte
patologie ben più serie, tumori ed altre brutte cose, ma questa non è
assolutamente da
sottovalutare per le conseguenze di sofferenza psichica che comporta
sull'individuo che ne è affetto.
Mi sono giocoforza informata sulla psoriasi e le dermatiti
in generale di origine probabilmente psicosomatica (uso questi termini
con prudenza, visto il ng), e ritengo che anche una corretta
alimentazione giochi un ruolo importante nella cura dei sintomi, e
soprattutto nella prevenzione delle ricadute.
Ho avuto dei netti miglioramenti quando finalmente la temperatura è
calata (alcuni individui stanno meglio d'estate, altri in inverno), e
con l'uso di farmaci omeopatici,
mentre i numerosi farmaci tradizionali per uso topico non hanno sortito
effetti
rilevanti, aumentando anzi la mia frustrazione nel non vedere segni di
guarigione. Continuo tuttora ad essere prudente, nonostante la scomparsa
dei sintomi. Pavento il ritorno della "bella"
stagione (credo di essere l'unica persona in Italia contenta se il
meteorologo annuncia un ritardo della primavera), se non altro stavolta
il "nemico"
non mi coglierà impreparata :) Ma sono ottimista.
Per quanto riguarda le cause possibili, nel mio caso credo si tratti
forse di una mia difficoltà ad esprimere emozioni "negative", come la
rabbia, l'aggressività. Un giorno ero da mia madre, a piagnucolare un
po' sulle mie mani devastate (da chi si può piagnucolare, se non dalla
mamma?), e lei mi ha detto "Tu hai voglia di menare le mani". Adesso
m'incaxxo un po' più spesso e mi fa stare meglio :)
Scherzi a parte, la pelle è un organo di relazione visibile agli altri,
attraverso il quale si attua la conoscenza del mondo e si comunica con
esso. La pelle è il nostro limite, la nostra difesa, un mezzo per
conoscere e comunicare, tanto che si colora mostrando ciò che proviamo.
Possiamo diventare alternativamente pallidi per lo spavento, verdi di
rabbia, grigi per la tristezza, arrossire di vergogna o per
l'eccitazione...
Pare che nella psoriasi la produzione superficiale di "squame" sia un
tentativo di iperproteggersi in modo da aumentare la
propria "corazza" difensiva contro l'esterno, mentre viene coperto il
rossore, l'irritazione sottostante, che si riferisce ad emozioni,
sentimenti repressi in quanto "scomodi", che non vogliamo legittimare e
riconoscere; contemporamente un ciclo alterato di rinnovamento
dell'epidermide può esprimere un tentativo non riuscito di "cambiar
pelle", rinnovarsi, cambiare, resettare, riconfigurare i parametri della
propria esistenza.
Ho cercato di cogliere che tipo di segnale mi stesse inviando il mio
corpo. Ho cercato, e continuo a farlo, di prestare più attenzione alle
mie esigenze e modificare alcuni aspetti della mia vita che non mi
soddisfacevano. Non tutti, chiaramente è difficile cambiare modo di
vivere da un momento all'altro, però possiamo organizzarci...
Ciao
Roberta


?? non afferro la domanda :)
dl


Anche l'esperienza del padre di Saria (il messaggio più su) è una conferma
del fatto che è una reazione tanto più violenta e diffusa quanto lo è la
gravità della propria situazione. C'è chi ha la cistite (ragazze) chi
l'hepes o tante altre cose.
L'atto di dare la mano liberalente (rispondo anche a saria) non è un
problema, solo l'impressione immediata che può avere uno che non sa neanche
lontanamente perchè una mano può essere spappolata, vaglielo a spiegare per
filo e segno....purtroppo è un rapido istante in cui ci si scambia la prima
impressione e spesso quella è importantissima e l'interlocutore non sta a
pensare alla causa di tagli e croste. Non puoi spiegarlo ad un cliente, d
esempio. Non solo: certe strette di mano di omoni corpulenti mi fanno vedere
le stelle.
E la mattina poi non riuscire a vestirsi, ad allacciarsi le scarpe, passarsi
le mani nei capelli. Maneggiare documenti e scoprire che li hai macchiati di
sangue: ti si è aperto un taglio e non te ne eri neppure accorto. O
meglio:stai davvero male e continui a non farci caso, testa di ca##o,
fermati, esci e vai a vivere.
Durante un viaggio in mari lontani mi passò tutto in pochi giorni: non era
solo per il mare, che adoro, ma per la mente libera da tutto.
Le esigenze sono grandi, così grandi quanto difficili da ottenere, per
sintonizzare la propria vita con quella che si desidera..
Forse non è abbastanza, forse deve capitarmi qualcosa di più grave per
smuovermi una buona volta e dire "basta" ??
Tempo fa ho scoperto di aver perso un ex-compagno di scuola: infarto
fulminante a neppure 30 anni. E molte cose ho capito, molte cose mi sono
reso conto di sprecare e aver sprecato.....e un la pelle disse anch'essa la
sua, con violenza.
Non puoi scendere mai a livello troppo basso con i pensieri che conducono la
tua vita, perdendoti appresso alle stupidaggini, altrimenti ti perdi in
quelli, spendi enormi energie e dimentichi i tuoi obiettivi, che sono sempre
a livello molto, molto più alto.....e la pelle, forse, lo sa.
Un abbraccio,
dl


Chiedevo che azioni hai fatto per uscire dalle situazioni che non
desideravi. A volte si arranca per arrivare alla fine del periodo brutto, ma
poi, finito tale periodo, si pensa solo a riposarsi e non ad analizzare come
si sarebbe potuta evitare la situazione. A me sono capitati periodi di
"regressione", penso si dica cosě, in cui il mio unico pensiero era di
sdraiarmi sul divano a leggere e ad aspettare una ricarica di energia che
non arrivava. In altre occasioni ho invece reagito cercando altre strade e
"riciclandomi" in altre situazioni. E' chiaro che questi ultimi
atteggiamenti mi hanno fatto crescere e prendere una direzione che mi era
piů congeniale. Non so quale molla sia scattata, se lo sapessi te lo direi
volentieri, so solamente che ogni tanto scatta.
Forse sta per capitare anche a te. ;-)
Ciao
Gello Ramello

 Forse sta per capitare anche a te. ;-)
Nessuna molla: l'hai fatta scattare da solo ed è un consiglio interessante.
saluti,
dl !