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Titolo: depressione

 
 Ho un problema.. la mia migliore amica sta attraversando un brutto momento.
E' molto giù a causa di una storia d'amore finita male. Si sta lasciando
completamente andare, sta dimagrendo a vista d'occhio, passa i sabati e le
domeniche a letto senza far nulla, senza voler vedere nessuno, senza voler
parlare con nessuno.. Va da sè che non ha il benchè minimo stimolo per
nulla... niente le dà sollievo, niente la sprona.. Insomma per intenderci la
classica depressione.
Ora fortunatamente ha deciso di farsi curare.. sta prendendo ansiolitici e
antidepressivi ma ovviamente ci vuole tempo perchè inizino a sortire il loro
effetto benefico. Sono fiduciosa e certa che si risolleverà a poco a poco.
Ma nel frattempo... che fare??? Essendo l'unica amica che ha, mi sento in
dovere di aiutarla, di starle vicino, di spronarla, di invitarla ad uscire,
a parlarne... ma, da qualche tempo, mi sono resa conto che forse tutto
questo le fa più male che bene...
Può essere??? Secondo me è molto delicato l'equlibrio che si crea un
depresso nella sua mente... Non crediate ora che io sia eccessiva e che
continui a stressarla chiedendole di uscire, di reagire o cos'altro perchè
mi rendo conto che ci vuole tempo per riniziare a "vivere"... Ma a volte mi
pare anche che quel poco le dia noia... le crei ulteriori ansie... Le ripeto
che ci vuole tempo, e tanta pazienza.. le faccio presente di dirmelo se le
do fastidio che vada a trovarla, che le parli, che le racconti anche le 4
stupidate della giornata (magari al solo scopo di farla pensare ad altro o
di farla sorridere) però fatico a capire cosa in realtà abbia bisogno, cosa
in realtà la faccia stare meglio (o meno peggio) in questo momento..
E' veramente triste, frustrante e angoscioso non poter far nulla per lei. Mi
sembra di non esserle di alcun aiuto.. mi sento del tutto impotente...
qualsiasi cosa faccia non ottengo la benchè minima reazione da parte sua...
Grazie a tutti per i consigli che vorrete darmi.
A presto.
Ladolcevita.
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

Due consigli buttati li' cosi', dettati esclusivamente dalla mia esperienza
personale:
A - Io ho trovato "illuminante" una lettura, che mi ha aiutato a capire che
non sono l'unico al mondo a stare male e che posso guarire, ripeto non
"guarire", ma guarire, senza virgolette perche' la depressione e' una
malattia. Il libro e' "E liberaci dal male oscuro" di G.Cassano.
B - Cerca di capire se si tratta di un periodo di tristezza naturale o se e'
vera depressione. L'approccio di un amico nelle due situazioni secondo me
deve essere molto diverso. Nel primo caso spronarla ad uscire e fare
attivita' varie e' sicuramente di aiuto, nel secondo bisogna essere molto
piu' cauti, ad esempio il tipico messaggio "fatti forza, ci siamo passati
tutti" puo' innescare pericolosi meccanismi che portano il depresso a
sentirsi ancor piu' inadatto, incapace di reagire e colpevole del proprio
male e del peso che reca alle persone care. Accertati che le medicine siano
prescritte da un bravo specialista e non da un medico di base, e stai vicino
a questa persona, senza aspettarti niente, fino a quando gli antidepressivi
le daranno un po' di forza in piu' per affrontare la vita.
Ciao