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Titolo: la "fiducia in sé stessi"

Cos'è la tanto nominata "fiducia in sé stessi"?
E' forse una disposizione a credere fermamente di poter raggiungere
qualsiasi obiettivo ci si pone?
Qual è il suo contrario? è l'essere "insicuri"? (e come si definisce una
persona "insicura"? come si distingue da altri tipi di inquietudine?)
Avere fiducia in sé stessi è una cosa sempre positiva? (da quale punto di
vista?)
Non contrasta forse con una visione "realistica" delle situazioni?
Per chi non ce l'ha, come si acquisisce la fiducia in sé? la cosa richiede
un grande sforzo? (in quest'ultimo caso, vale davvero la pena?)
HEINZ

 qualsiasi obiettivo ci si pone?
La tua è una domanda molto interessante, anche se a volte si dà per scontato
cosa sia la fiducia in sé stessi, ovvero l'autostima.
Diciamo subito che la fiducia in sé stessi non ha niente a che vedere con il
sentirsi grandi e onnipotenti. Non ha niente a che vedere con il sentirsi
superiori agli altri. Diciamo che la fiducia in sé è la sensazione di avere
un valore, di essere qualcosa, che la nostra esistenza ha un significato.
Gli esseri umani non sono piccoli o grandi come spesso pensiamo, sono
soprattutto diversi. Uno può essere un buon poeta, oppure un buono studioso,
oppure essere un buon operaio, come essere uno che sa trasmettere simpatia.
Tutte le carateristiche umane, razionali ed emotive, sono importanti. Avere
fiducia in sé significa capire quindi che abbiamo un significato e un ruolo
nella società in cui viviamo. Insomma per quanto abbiamo tutti dei limiti,
riusciamo in qualcosa e non riusciamo in un'altra, abbiamo comunque un
valore e meritiamo un rispetto. Gli uomini che hanno fiducia in sé, o
coscienti di sé, dovrebbero essere più liberi, dovrebbero capire gli altri,
perché pensano che gli altri possono essere un arricchimento, e sanno
ottenere rispetto.
Nessuno arriva al top dell'autostima, tutti però cerchiamo o dovremmo
cercare di migliorarci.

:

Chiedi molte cose, e le mie risposte non possono che essere parziali,
sia per motivi di spazio, sia di competenza (va da se' che possono anche
essere sbagliate)
Allora: il concetto di "fiducia in se' stessi" e' usato in vari modi,
forse piu' nel parlare comune e nei libri/corsi di self help, che non
nella letteratura psicologica, dove si fa spesso riferimento a concetti
affini con altro nome. E' sempre difficile mettersi d'accordo sui
termini :-(
Direi che la fiducia in se' stessi (self-confidence) dovrebbe essere uno
dei componenti dell'autostima (self-esteem), e si puo' vedere come
l'insieme delle aspettative di autoefficacia (self-efficacy, studiata
soprattutto da Bandura, si trova un paio di suoi libroni, edizioni
Erickson) nei vari settori, e di locus of control interno (studiato da
Rotter). Cioe', quando tu ritieni che il risultato delle tue azioni
dipenda non da fattori esterni, ma primariamente da te (locus of control
interno), e pensi di possedere e saper applicare tutte le abilita'
necessarie (autoefficacia estesa), allora hai un'elevata fiducia in te
stesso. Nota la differenza: nell'autoefficacia non e' inclusa la
previsione del risultato, e nel LoC non e' inclusa la capacita'
operativa. L'autoefficacia, poi, e' specifica o settoriale (ora credo di
saper fare questo), la fiducia in se' stessi e' piu' ampia (sapro'
affrontare le avversita') . Non dovrebbe esserci contrasto con una
percezione realistica delle cose, nel senso che l'autoefficacia e'
definita come la convinzione di poter eseguire un comportamento
appropriato, e si esplica, appunto, nell'eseguirlo.
Se accettiamo questi termini, la bassa fiducia in se' stessi dipende da:
 - locus of control esterno: non ho passato l'esame perche' il
professore e' troppo esigente, il lavoro va male perche' c'e' troppa
concorrenza
 - mancanza di autoefficacia, divisa in due:
1) mancanza delle abilita' necessarie (riconosco obiettivamente che non
sono capace): in questo caso, *faccio bene* a non fidarmi di me!
2) mancanza della capacita' di applicarle, e qui siamo veramente nel
nucleo della scarsa fiducia in se' stessi: la cosa dipende da me, ho le
capacita', ma "non ce la faccio"
(da questi problemi si potrebbe generalizzare a qualcosa del tipo "sono
un essere indegno", ma usciremmo dal dominio specifico della fiducia in
se', per andare nell'autostima, che, come dicevo sopra, comprende anche
altri aspetti, e' piu' generale)
Come si assume un senso di autoefficacia e controllo interno: saperlo...
:-)
A quanto pare sono legati all'attaccamento sicuro nell'infanzia (Bowlby)
e alla percezione di accettazione incondizionata (Rogers), a fattori
parzialmente determinati dalla genetica, come basso nevroticismo e alta
coscienziosita' (teoria dei "Big Five"), e soprattutto, secondo Bandura,
a una serie di esperienze: successi passati (credo sia l'aspetto
fondamentale: ne deriva l'opportunita' di procedere per gradi, in modo
da costruirsi una serie di esperienze di successo), osservazione di
prestazioni e risultati di persone che sentiamo nostri simili,
reinterpretazione del dialogo interno e delle sensazioni
-- 
ciao,
Elrond

 cosa sia la fiducia in sé stessi, ovvero l'autostima.
"Autostima" è un termine curioso, come se si fosse uno e si avesse stima in
un altro che coincide con l'uno.
E' un termine paradossale.
Quella che viene chiamata, altrettanto paradossalmente, come "fiducia in se
stessi", ha invece un nome più preciso e non paradossale. E' il coraggio.
Che non significa sopravvalutare o sottovalutare alcunché o essere sicuri
dell'esito, ma mettere tutto quello che si ha - anzi, quello che si è -
nell'impegno realistico di raggiungere l'obiettivo.
Dico 'realistico', perché se questo impegno lo si assume senza averne le
capacità, è invece incoscienza.
E il coraggio, diceva quel tale, uno non se lo può dare.
Non tutti ne hanno la potenzialità "genetica", e non tutti quelli che ce
l'hanno trovano l'ambiente adatto per sviluppare questa potenzialità, che va
attivata (e-ducata) come tutte le altre. Uno può nascere leone, ma, se nasce
e cresce in gabbia, del leone avrà solo la criniera, e, se lo lasciano
libero, cercherà di tornare in gabbia.
Saluti
queffe

 appropriato, e si esplica, appunto, nell'eseguirlo.
Interessante, ma... Come puň non esserci contrasto?
Cosě definita, l'autoefficacia mi sembra un'autoconvinzione, riguardante
un'appropriatezza mooolto soggettiva, intendo... Ho capito male?
E il LoC non č forse una mistica del libero arbitrio esteso? ("quando tu
ritieni che il risultato delle tue azioni
dipenda non da fattori esterni, ma primariamente da te"...)
HEINZ

libero, cercherà di tornare in gabbia.
Ma la genetica non è la stessa, poichè interna al leone?
Qui sei paradossale tu, a mio avviso, dato che prima dici che il
coraggio è genetico, ma poi dici che avendo inseganto al leone a
vivere nella gabbia, questi tornerà nella gabbia. O forse ho capito
male?
Fernando
Donami la forza di cambiare le cose,
di accettare cio' che non posso cambiare,
e la saggezza per distinguere tra le due

 wrote:

   Sicuramente la fiducia in se stessi si forma da bambini. I figli di
genitori autoritari possono essere degli adulti insicuri.
 Ci sono, nella vita degli individui, momenti particolarmente
favorevoli in cui sono possibili cose straordinarie. E' il momento di
forzare il destino, di osare, di buttarsi in avanti. Ma l'occasione il
momento va riconosciuto. E per farlo occorre lucida intelligenza,
saper decifrare i segnali che ci manda la realtà, ma anche esercitare
uno sforzo su noi stessi. Perchè noi tutti tendiamo a pensare che le
cose continueranno allo stesso modo, ci adagiamo all'abitudine e
abbiamo paura di rischiare. Spesso i segnali che la realtà ci manda
sono forti, ma noi non li sappiamo ascoltare. La persona sicura sa'
cogliere l'attimo fuggente. 
   Ciao mariluna

E il LoC non č forse una mistica del libero arbitrio esteso? 
Penso si possa vedere anche in quel modo. In se', e' un costrutto
teorico circa il modo di pensare delle persone, un costrutto che si puo'
misurare, entro certi limiti, con apposite scale: come l'autoefficacia,
non e' "tutto li'", si e' visto che chi ha certi punteggi tende ad avere
anche altre caratteristiche etc.. Come al solito, poi, le cose si
complicano: in ogni individuo dovrebbe esserci una tendenza generale, ma
anche varie categorie specifiche (per esempio: mia madre e'
evidentemente internalista in generale, ma esternalista per la salute:
dice cose come "era la sua ora" etc.)
-- 
ciao,
Elrond

 male?
Non hai capito male. Hai solo dimenticato il particolare di cui sopra. Il
coraggio è una potenzialità. Poi lo puoi e-ducare oppure lo puoi inibire.
Anche camminare è una potenzialità, ma se ti tengono per trent'anni su una
sedia a rotelle, probabilmente non camminerai mai più.
Niente di noi viene mai da fuori, ma il fuori lo può condizionare.
Forse, sempre che ce ne sia la potenzialità, il coraggio si può recuperare.
Forse.
Salve
queffe

leone nato in cattività.
E come fai a dire che non tutti hanno la potenzialità genetica, dato
che con l'esempio del leone stai proprio dicendo che chi non lo
manifesta non è detto che non lo abbia?



ha scritto
| Cos'è la tanto nominata "fiducia in sé
stessi"?
E' una modalità di funzionamento che
tende a colorare come "fattibile"
qualsiasi rappresentazione e/o
obbiettivo.
Il contrario di quella modalità potrebbe
essere
chiamata depressione.
Come tutte le modalità di funzionamento
è determinata/modulata dalle esperienze
di vita.
Saluti, B.P.

 cercare di miglior
Quindi in sintesi..un essere egiosta incapace di vedere se non che il
proprio punto di vista!!!!

 manifesta non è detto che non lo abbia?
C'è chi ha la potenzialità di diventare Einstein e chi non ce l'ha. Chi di
diventare Alessandro Magno e chi no.
Le sfumature sono infinite.
Quando mi dimostreranno che chiunque può diventare Einstein o Alessandro
Magno o entrambi, cambierò parere.
Per ora no.
Anche in una cucciolata di leoni ci sono differenze. Solo che un leone che
non ha coraggio non sopravvive. La selezione naturale, fra loro, funziona
ancora. Non hanno modo di raccontarsela :-)
queffe

Le sfumature sono infinite.
Strano che parli di sfumature in modo di fatti oggettivi.



-imo- è sempre troppo presto per accettare ciò che non si riesce a
cambiare..lo farò quando "prenderò congedo"...
Ciao ;-)
nadja
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 e la saggezza per distinguere tra le due
Fernando, perpiacere, dammi anche la forza di non confondere i fatti con le
opinioni :-)
queffe

"patrimonio genetico". o almeno così mi piace credere..
Appunto, hai toccato il niocciolo di quello che volevo dire: è quello
che ci piace credere... come il coraggio, come l'autostima.....


Perseo.
I viaggi sulla luna se linventò un certo Luciano, poeta latino....
sai, su un vascello argentato.


 sai, su un vascello argentato.
Vero. Io ne sono appena sbarcato.
Ero andato a prelevare le ampolle con il senno degli innamorati.
E' un fatto :-)
QfwfQ

fatto che sono nello stesso cinema davanti allo stesso schermo.
Quindi mi stai dicendo che и possibile che cento persone scalino
l'Everest (dato di fatto) pur essendo possibile che "vivono in modo
diverso la vicenda"?


 e la saggezza per distinguere tra le due
E dammi la forza di distinguere le etichette mentali dai vasi di fiori
quando mi cadono in testa :-)
qf

La cosa riguarda la mia integritа mentale, non i miti o i fatti altrui.
E al tua integritа mentale da cosa и data?
--
