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Titolo: Antidepressivi naturali

La psicofisiologia umana è una cosa strana e complicata.
Per legge di neuroplasticità, essa è 'naturalmente inclina' alla 
'dipendenza' di qualcosa.
Dato che nella vita accadono anche delle depressioni 'endogene' lievi,
cioè al di sotto della soglia patologia, ad esempio al cambio di 
stagione,  condizioi meteorologiche, oppure delle depressioni reazionali 
non patologiche, per qualche delusione, o quando il capoufficio si 
incazza con noi ingiustamente, o semplicemente per la 'sfiga' che sta 
ruotando nel modo sbagliato, l'essere umano impara a 'compensare' con 
'qualcosa che gli fa bene'. Lo impara con l'esperienza.
Così impara ad esempio che l'alcool, il sesso, il cioccolato, le banane, 
la cocaina, l'eroina, lo sollevano dalla depressione, seppur 
momentaneamente.
Questa esperienza lo porta ad applicare ripetutamente il 'rimedio 
personale', talvolta con conseguenze tragiche.
Quasi sempre si finisce in una 'dipendenza' da questo 'antidepressivo 
fatto in casa'. Cioè si instaura un 'automatismo' sia psichico che 
fisiologico. Arriva la depressione, si applica il rimedio, la 
depressione rientra, fino a che non riappare ancora, e così via.
Ma anche gli antidepressivi 'veri', cioé gli psicofarmaci possono 
portare a dipendenza, specialmente le benzodiazepine.
E allora ? Che si fa ??
Ma esiste in natura un 'antidepressivo naturale' che 'veramente' leva la 
depressione ??? Cioè non agisce solo da palliativo ma la 'toglie' 
completamente ??
Oppure l'unico metodo é quella semplicemente di 'far passare il tempo',
perché la depressione è uno stato 'naturale all'essere umano' ???
Forse che la depressione per 'superarla' bisogna 'accettarla' come si 
accetta la pioggia, la sfiga, ed altre cose 'normali' in questa vita, ed 
aspettarse che passi da sola ?? ???
Voi che ne pensate ???
Ciao.
John.

Voi che ne pensate ???
che si tende a dimenticare l'aspetto naturale delle emozioni e si
tende a fare un uso improprio delle parole....
--
Fernando Bellizzi
"Nulla č vero o falso, ma č il pensarlo che lo rende tale" [Sheakespeare]
"L'uomo dice che il tempo passa; il tempo dice che l'uomo passa"

 Voi che ne pensate ???
Penso essenzialmente che sia un gran casino.

A proposito di antidepressivi naturali...
Qualcuno di voi ha mai assunto l'iperico (erba di San Giovanni)?
Per la depressione può essere efficace?
Contrasta l'azione dei farmaci chimici?
Ha effetti collaterali? 

 E allora ? Che si fa ??
io dire che dare il valium, tamto per fare un esempio, ad un depresso sia 
un'ottima soluzione per liberarsi di lui non certo per farlo star meglio. 

 Ha effetti collaterali?
Se si, blandi.
Comunque sappi che, come la passiflora, è solo una versione soft di un
MAO inibitore, un tipo di antidepressivo. Tuttavia varie volte funziona
laddove altre cose non avevano avuto effetto, forse per placebo,
chissà.


Penso di si ,ma non so dirti quali, alcuni te li hanno gia' indicati.
Esistono poi altre sostanze nella medicina non ufficiali, quali i fiori di 
Bach, oppure pratiche come l'agopuntrura etc..
Io personalmente sono andato da un omeopata e sto utilizzando dei rimedi 
omeopatici da circa 3 mesi, perche intollerante(fisicamente X 
ipersensibilita') a sistemi farmacologici.
Personalmente pero credo che il rimedio migliore siamo noi stessi, a parte 
le endorfine da noi generate, e il riconoscere quale e' il motivo
che ti genera depressione, cosa non facile all'inizio, e cercare se si puo' 
di rimuoverlo.Ma gia' il conoscerlo ti ci fa' convivere diversamente.
Questo e' stata la mia espererienza personale.
Per esempio nella donna la depressione post-parto, deriva dal fatto che in 
gravidanza genera talmente tante endorfine che neanche un eroinamene assume.
Dopo il parto ovviamente smette. e in molti casi si trasformano in 
depressione, mancanza di qualcosa , senzo di tristezza ...
Ovviamente e il mio pensiero.
Se scopri qualcosa di piu', fallo sapere.
Tanti Auguri
;-)
N6
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