Newsgroup: it.discussioni.psicologia
Titolo: vivere (bene) senza aspettative

Ci provo, so che la strada giusta per stare bene passa da qui. Dal non
"attendersi" niente dagli altri, e dall'apprendere a convivere
armoniosamente con gli altri anche quando disattendano le nostre
aspettative.
Ci provo, dicevo, ma non ce la faccio.
Sono troppo felice quando gli altri mi cercano e mi apprezzano.
E sono troppo infelice quando invece mi sento trascurata.
Internet ha peggiorato le cose.
Sono iscritta a vari forum, ho un paio di blog, e un attivo scambio
epistolare via e-mail con varie persone.
Quando la mia casella postale č piena di email sono al settimo cielo.
Quando, come oggi, č vuota da stamattina mi sembra di avere sbagliato
tutto nella vita.
E mi dico. Ok, giustissimo non devo avere aspettative, piů che giusto
cercare di non soffrire se gli altri mi "deludono", ma.....quando capita
tutto questo non significa forse che ho "sbagliato" io qualcosa? Non
significa forse che devo in qualche modo correggere la rotta?
Insomma, comunque vada mi tormento.
Saluti a tutti.
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 Ci provo, dicevo, ma non ce la faccio.
L'autostima è come una vasca di acqua calda.
Se è chiusa bene basta aggiungere ogni tanto un po' di acqua per compensare
il progressivo raffreddamento e per sostituire quella che deborda o evapora.
Ma se è rimasto aperto il tappo sul fondo, oppure ti ci hanno fatto dei
buchi, tu riempi, riempi, ma quella si svuota troppo rapidamente, e quando
ti ritrovi momentaneamente senza niente da vuotarci dentro resti... a secco.
Nessuno di noi ha una vasca perfettamente stagna, perché la vita ti
'impallina' dal giorno in cui nasci, e qualche forellino te lo ritrovi. Ma
quando hai solo qualche forellino basta, che so, tenere aperto il rubinetto
sull'acqua calda facendone scorrere un filo e già stai a posto.
Il problema è quando anziché spararti a pallini hanno usato la carabina e ti
hanno fatto dei buchi così. Allora fai fatica a 'reggere il ritmo', e può
anche darsi che ti tocchi rivolgerti a qualcuno che sa come stagnare i
'buchi'.
-- 
Ciao,
D. 

Insomma, comunque vada mi tormento.
Forse è quello che vuoi, cara Selene di 33 anni, in preda a crisi
mistica1mediatica e temendo la crocifissione?
--
Fernando Bellizzi [Acting Out]
"Nulla è vero o falso, ma è il pensarlo che lo rende tale"
[William Sheakespeare]

 E sono troppo infelice quando invece mi sento trascurata.
Si, bisognerebbe essere autonomi dagli altri pur
partecipando alla vita sociale con soddisfazione.
Bisognerebbe avere quella forza interiore che ci permette
ugualmente di sopravvivere anche quando siamo nella
solitudine. Wittgenstein diceva qualcosa del genere: <<se
anche tutte le disgrazie del mondo si rovesciassero su di
me, non cesserei di essere felice>>.
Ma come arrivare a tale stato?
Ciao.
A.

 selene ha scritto:






Sì, è proprio così.
Potrei solo aggiungere che nel mio caso si dovrebbe (ri)trasformare in
vasca un colabrodo, ma fa' finta che non lo abbia detto;)
Ciao e grazie.


Archìmelech ha scritto:


Approssimando il proprio ego allo zero.
Se smetti di preoccuparti del tuo ego, smetti di soffrire per i tuoi guai.
Partecipi al mondo con un'adesione più piena perchè, non avendo più un ego
da tenere in vita come "sbarramento" verso gli altri, sviluppi una
capacità di ascolto e un'empatia che possono condurti verso gioie non
"egoistiche".
Così dicono i saggi.
Io ci provo, ma ho un ego ingombrante come una portaerei.Un maledetto ego
che si frappone continuamente tra me e il mondo...
Ciao.


 mistica1mediatica e temendo la crocifissione?
Mah, può essere.
Ognuno colma i suoi vuoti come può e come sa.
Io cerco di colmare i miei con la casella postale piena.
E il bello è, come vedi, che mi so perfettamente "osservare", dall'esterno.
Esattamente come sono, cioè ridicola


 Ciao.
Ciao anche a te.
A.

Esattamente come sono, cioи ridicola
Cosм sembri vulcaniana, e se hai 33 anni forse capisci cosa voglio
dire, e se no te lo spiego alla prossima.
--
Fernando Bellizzi [Acting Out]
"Nulla и vero o falso, ma и il pensarlo che lo rende tale"
[William Sheakespeare]

 vasca un colabrodo, ma fa' finta che non lo abbia detto;)
:-)
Sì, effettivamente può capitare di essere un 'colabrodo' :-/
E' anche vero però che a volte preferiamo pensare di essere dei 'casi gravi'
(che è pur sempre un modo di sentirsi 'speciali') piuttosto che ammettere di
essere stati così sciocchi da aver buttato via il tappo, o addirittura di
esserci dimenticati di metterlo ;-)
-- 
Ciao,
D. 


Grande! :)

condivido pienamente quello che dici.
anch'io mi trovo in una situazione ancora peggio (forse), ed i 
miei conflitti rimangono, anzi crescono ogni giorno di più.
mi riprometto ad ogni "buona occasione" a far finta di niente, 
soprassedendo al passato dimenticando quelle che per me sono 
state sintomi di sofferenza e dolore che mi trovano ad essere 
oggi pieno di una tristezza inconsolabile.
poi, il mio carattere, la mia testardaggine, mi riportano a 
ritenere che sia giusto quello che io penso e mi aspetto dagli 
altri, e sprofondo di nuovo nei malesseri. 
non è facile sapere qual'è la strada migliore da percorrere, e 
soprattutto...metterla in pratica.
Ciao
-- 
Inviato da Virgilio 
http://newsgroup.virgilio.it
Filtra gli antipatici, segnala le risposte, segue i thread, e tutto da web