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Titolo: [lungo] Psicoterapia ipnosi panico

Salve a tutti, da 2 anni soffro di attacchi di panico, che cerco per ora di 
tenere soto controllo con un farmaco che mi e stato prescritto.
Questi attacchi di panico sono il risultato di un evento che per molti 
avrebbe potutto non voler signifacare nulla invece per me, almeno a livello 
incoscio credo, hanno segnato molto profondamente.
Due anni ho avuto un intervento, tra l'altro dopo 15 giorni di ricovero sono 
stato operato d'urgenza perche l'infezione che era stata diagnosticata alla 
gola ed stata curata con massiccia dose di antibiotici 9 flebo al gg non e 
servito nulla cosi un bel mattino dopo una visita veloce e una tac all'una 
mi sono ritrovato in sala operatoria dopo 6 ore sono uscito, ma nessuno mi 
aveva spiegato come ne sarei uscito.
Io pensavo che avrebbero inciso e drenato invece hanno dovuto tagliare 
letteralmente da orecchio a orecchio per ripulire tutta l'infezione, oltre 
ad asportare parte dei tessuti molli, cmq a parte questo e stato il 
risveglio per me tragico non mi ero accorto che per fare tutto cio mi 
avevano fatto una tracheotomia e cosi invece di respirare dal naso bocca 
dovevo respirare da questo "foro" nella gola.
Al mattino nulla di che ogni tanto mi aspiravano per tenere libero il foro 
ecc ecc
Ma nel pom ho avuto un attacco fortissimo non so se fosse panico o cosa 
fosse so solo che ho smesso di respisrare perche non riuscivo a deglutire la 
saliva  meglio e come se fossi indeciso se deglutire o respirare, che poi 
nulla avrebbe potuto impedirmeo visto che con il foro nella gola avrei 
potuto bere e respirare allo stesso tempo ma mi sono bloccato non riuscivo a 
respirare tanto che in 10 secondi nelal mai stanza sono piombate 4 persone 
che vedevo come in tubo con un alone nero come un sogno uno mi gridava 
l'altro gia in mano la pompetta per pompare nelle tracheotomia ecc ecc.
Tutto questo, ed e solo un mio pensiero, credo sia l'elemento che ha 
scatenato questi attacchi panico che ho ancora oggi, che vengoo fuori senza 
motivi, anche mentre dormo oppure mentre cammino, imsomma di solito ho letto 
che un attacco di panico avviene in casi di stress oppure quando si trova in 
momenti che potrebbero per noi essere imbarazzanti.
Io non ho mai avuto problemi di questi tipo, sono un tipo chiuso e timido si 
ma non ho mai avuto "paura" affrontare le cose essendo per di piu un libero 
professinista ho a che fare ogni giorni con persone diverse e questo mi 
piace molto parlare sentire le altre persone.
Ora i mi problema e volermi disfare di questo farmaco che provoca ormai piu 
che altro assuefazione,ho provato a smettere ma il risultato dopo a 
settimana un attacco fortissimo di panico e piu una crisi di astinenza, per 
me che non bevo e non fumo non sono mai dipeso da nessun farmaco e un peso 
per di piu provoca sonnolenza e quando lo assumo mi viene l'abbiocco.
Mi e stata consigliata la psicoterapia o l'ipnosi, anche io vorrei provare 
con l'ipnosi piu che altro per scoprire cosa e che scatena questi attacchi 
di panico, che li posso descrivere solo in questo modo:
Prime sensazioni sono quelle di sentire fatica nel deglutire la saliva poi 
arriva la parte piu pesante dopo un po mi sembra di non sentire piu la 
lingua in bocca e la sensazione che sembra vera di ingoiare la lingua finche 
questo non si trasforma come in ospedale che non riesco a deglutire, e come 
se mi inceppassi e non sapessi se deglutire o respirare, nelal fase finale 
sembra che la parte posteriore della lingua si gonfi cosi tanto da toccare 
il palato e quasi sembra sfondarlo, il tutto dura 10-15 minuti, ma quando mi 
succedde e una cosa insopportabile,ci provo a dirmi che e solo una 
sensazione ma non serve a nulla.
Vorrei sapere se con la psicoterapia o ipnosi risolverei davvero qualcosa, 
pensavodi fare qualche seduta da uno psicologo prima e sentire cosa mi dice 
ma quai non ho il tempo per seguire una terapia.
Cosa mi consigliate vi ringrazio per avermi letto
Saluti Marco 

.....beh, credo che oggi sia la tua giornata fortunata.
Io son psicologo,psicoterapeuta e psicoanalista ....e ho sofferto per 
trent'anni di "attacchi di panico" (manco si chiamavano così allora, che era 
molto peggio, potevano venire considerati anche sintomi psicotici....e ti 
lascio immaginare il gusto !!)
Comunque, caro amico, è perfettamente inutile l'ipnosi perchè te lo posso 
già dire io da dove si sono originati........dalla terribile esperienza 
fisica che hai avuto.....che poi affondano le radici in un substrato di 
timidezza.
Una volta le chiamavano "Ereutofobia" (so' n'enciclopedia in materia :-) e 
si può considerare una forma di timidezza estrema quindi patologica.
Ma sapere questo risolve poco o nulla.
Quello che devi sapere di fondamentale è il concetto di INTENZIONALITA', è 
questa la parola chiave per venire a capo del tutto.
Troppo semplice ?
Mo' mi spiego meglio.
Mai letto Husserl ?
Tu dirai, cosa c'entra un filosofo ?
C'entra, c'entra !!
Vedi, te la faccio breve.
Per dire CORPO in italiano abbiamo una sola parola.
In tedesco due.....più o meno si scrivono KORPER e LIEB  (....ti ricordi la 
pubblicità delle magliette Liiabell?...vabbé, non è importante)
Ti dicevo due parole appunto.
Tu dirai cosa serve.
E' fondamentale per guarire.
Vedi, tu non sei solo un CORPO ANATOMICO (quello che hai scoperto sotto i 
ferri dei macellai :-)
ma sei anche un CORPO INTENZIONATO.
INTENZIONALITA'....INTENZIONATO....cominci a capire ?
No !
Andiamo avanti.
Tu, quando sei cascato sotto i ferri dei dottori sei diventato, per loro e 
per te stesso, solo un CORPO ANATOMICO....e ti sei cagato 
addosso....giustamente.
Tutte le tue belle idee, progetti, speranze eccetera...andate a puttane.
Solo la sopravvivenza....e tutto nelle mani di altri.
Tu eri diventato solo un'oggetto....cioè un CORPO ANATOMICO (che è quello su 
cui, giustamente studiano i medici, porelli)
Ma ora sei guarito, ma sei come rimasto sotto schoc.
Ti sembra di essere solo un'ammasso di organi alla mercè dei dottori e del 
fato (dicasi anche sfiga)
Ma non è cosi.
Tu sei anche un CORPO INTENZIONATO (quello che studiano quei gran 
simpaticoni degli psicologi)
Sei rimasto senza psiche, senza interiorità, non pensi più ai tuoi progetti, 
sei solo un corpo alla mercè di tutti.
Accorgiti che non è così.
Ricomincia a pensare in un modo apparentemente più astratto ma che è solo 
psicologico (o tu hai mai toccato la psiche....io son quarantanni che ci do' 
ma non ci son mai riuscito ne l'ho mai vista.....ma c'è, son sicuro.......ma 
si sa' che noi psicologi siam tutti matti )
Ecco.....cerca di ritornare un po' matto.
Sei malato di troppa salute.
Pensa , vola, immagina.....quello sei tu........non quella caverna che 
chiami corpo.
Esci.....guarda il sole e sii felice.
Ciao...Dott.. Mandrake 

già dire io da dove si sono originati......
Se tu fossi ipnotista lo potresti dire, ma non l'hai elencato nel
medagliere.
L'ipnosi va bene.
--
Fernando Bellizzi
"Nulla è vero o falso, ma è il pensarlo che lo rende tale" [Sheakespeare]
"L'uomo dice che il tempo passa; il tempo dice che l'uomo passa"

 dice
...intanto puoi cominciare così e valutare te se è una cosa che ti senti di 
fare o meno. In bocca al lupo!