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Titolo: La fobia "ragionata"

Vi ricordate tutti dell'11 Settembre, vero?
Quella data non ha solo segnato uno dei giorni più neri della storia 
degli USA, ma è stato anche il giorno della riscossa dei fobici di tutto 
il mondo.
Mi spiego: tutti coloro che hanno paura dell'aereo, paura 
dell'ascensore, dell'altezza ecc ecc, hanno visto in quell'11 Settembre 
dello scorso anno una schiacciante riprova che a volte le fobie non sono 
solo paure inventate dal proprio cervello.
Io stesso che ho un timore riverenziale verso l'aereo (molto meno verso 
il deltaplano), essendo perito aeronautico, mi resi conto che un aereo è 
un aggeggio parecchio complicato bisognoso di infinite attenzioni e che 
non sempre il personale addetto alla manutenzione è ben pagato e 
soddisfatto del proprio lavoro.
Ho visto persone che mi prendevano in giro per questa mia "esagerata 
prudenza", ma vi assicuro che alcune di queste persone non hanno più 
volato con la stessa sicurezza nel momento in cui hanno fatto, magari, 
un atterraggio un pò più brusco del solito.
Altro esempio:
fino a 17 anni non ho mai avuto timore del dentista, poi successe che un 
trapano manovrato in malo modo mi fece vedere le stelle e tutti i 
pianeti. Poi successe ancora di un'anestesia sbagliata che mi fece 
sentire male e di un dentista mio amico che mi fece un "lavoro" di cui 
ancora oggi sto scontando le conseguenze.
Certo, io ho paura del dentista, dovrei non averne?
Pensate voi che bella situazione: andare dal dentista con la paura, 
dover vincere la paura nel momento in cui "quello là" ti caccia le mani 
e i ferri in bocca e poi, alla fine di tutto, pagare profumatamente per 
un lavoro che nessuno sa se è venuto bene o male.
Quando qualcuno mi dice che dovrei farmi forza e salire sull'aereo, 
oppure andare dal dentista a cuor leggero, non lo lascio nemmeno finire 
di parlare e lo tratto a male parole.
Perchè, si noti bene, il fobico, il depresso e tutti coloro che sono 
"posseduti" da qualche strano male, sono oggetto di quelle amorevoli 
attenzioni altrui, per cui ci si dovrebbe solo "fare forza".
E' veramente impossibile fare capire agli altri la natura di una fobia o 
di una depressione. Che poi non vuol dire essere giustificati perchè non 
si sale sugli aerei o perchè ci si rifiuta di andare dal dentista, 
tutt'altro.
Il fobico, il depresso e forse anche lo schizofrenico non amano essere 
giustificati, ma solo riconosciuti. Basterebbe già questo per alleviare 
le sofferenze di mezzo mondo.
Tra qualche giorno dovrò fare un piccolo intervento ai denti, ho già 
conosciuto il medico che si occuperà della cosa. Sicuramente sarà una 
seduta molto animata e sarà abbastanza difficile convincermi che il 
tutto sarà per il mio bene, quando un individuo visto per la seconda 
volta mi caccerà in bocca un bisturi bene affilato.
Bisognerebbe essere ad armi pari, il dentista che mi mette il bisturi in 
bocca ed io con un altro bisturi in mano che glielo tengo appoggiato 
sulle palle.
Confesso che questo mi tranquillizzerebbe molto.
Insomma, quel che io apprezzo delle fobie, è quella tipica e primitiva 
paura ancestrale, la stessa che ti prende quando sei in mezzo ad un 
incendio o stai per annegare.
Il fobico è un tipo radicale con tendenza a radicalizzare e a radicare.
La fobia rende sinceri e le uniche bugie sono quelle che racconti agli 
altri per non stare a spiegare cose che non possono capire.
Il fobico non ha quasi mai ragione, ma con la testa ragiona parecchio, 
chissà perchè è così difficile farlo capire a quelli "normali"?
Che poi, dal punto di vista del fobico, quelli "normali" non sono altro 
che candidati a qualche male terribile, che sia fisico o dell'anima non 
importa.
Ciao.
-- 
Claudio Rampini Liutaio
www.claudiorampini.com

 chissà perchè è così difficile farlo capire a quelli "normali"?
Il fobico a parole ha sempre ragione e le spiegazioni che da alla sua fobia
sono estremamente precise.
Trovi difficile che i "normali" (esistono? ;-)  ) non capiscano, ma ciò dal
mio punto di vista non significa che non capiscono quello che dice il
fobico, anzi, lo capiscono perfettamente e non possono che dargli ragione
.... il fatto è che percepiscono uno spazio tra il "detto" ed il "sentito e
provato".
Faccio l'esempio dell'aereo.
Voglio andare in vacanza, voglio rilassarmi e divertirmi. Per andare in
quella località scelta ci va l'aereo. Ora, tutti abbiamo comprensibili paure
ed i pensieri che l'aereo cada e ci si spatacci c'è, c'è come ci sono anche
i pensieri che dicono che "non succederà niente e trascorrerò una piacevole
vacanza". Ci si può attaccare a l'una come all'altra idea. Il fobico si
attacca al primo pensiero e la sua vita viene vissuta attraverso "quella
realtà" che non può altro che provocare paura e ansia.
Il pensiero di un individuo "normale" non è quello di attaccarsi al secondo
pensiero, perché sarebbe altrettanto una difesa, ma semplicemente non si
attacca nè all'uno né all'altro, si lascia andare e si vive il momento.
In realtà, se vuoi, il fobico non viene capito proprio da coloro che si
attaccano al secondo pensiero, altrettanto ansioso (e spesso "onnipotente"
..... "non succederà sicuramente nulla" .... come può dirlo!) , ed il
ragionamento del fobico diviene una interferenza fastidiosa che aumenta
l'ansia anche in chi fobico non è. Ma non significa affatto che chi fobico
non è, sia "normale".
 Saluti

 fida di se stesso.
Giberish, ognuno ha i suoi buoni motivi per fidarsi o non fidarsi degli 
altri. Io vorrei solo essere lasciato in pace dalle persone che hanno la 
risposta in tasca e che nel momento del bisogno veramente tradiscono la 
tua fiducia. La soluzione delle sofferenze del mondo non dipende dagli 
altri nè da nessun altro, il fobico nella sua vita è condannato a dover 
esporre sulla schiena e sul petto un cartello su cui è scritto:
"Astenersi perditempo"
Tuttavia, il fobico è costretto ad attaccarsi a colui o a coloro che per 
varie ragioni sembrano ai suoi occhi essere in grado di risolvergli i 
problemi.
Trovo buone le tue argomentazioni, anche se un pò "freddine" a dire il 
vero. Tu parli di fiducia negli altri, fiducia in sè stessi e fai 
benissimo. Ti va di parlare anche d'amore? Avrei qualche domandina da 
fare in proposito.


 fare in proposito.
Certo che mi va di parlare d'amore. Scrivi qui o in privato, mi va
benissimo.
Saluti.

 benissimo.
Giberish, detta così mi sembri addirittura disponibile per una proposta
sessuale :)
Di fronte a tanta disponibilità il mio parlare d'amore è abbastanza
facilitato e voglio dirti che, almeno nel mio caso, ciò è di fondamentale
importanza. Non è solo una mera ricerca della "femmina" o del "maschio",
bensì della capacità di stabilire una relazione affettiva con il mondo
che ci circonda. La fobia è la risposta ad un vuoto affettivo, non nel
senso vittimistico "nessuno mi ama", bensì come l'incapacità di tradurre
in pensiero un'emozione o viceversa.
Il discorso che facevi sulla fiducia in sè stessi, è giustissimo, ma come
si può indurre un fobico che ha già pensato tutto il pensabile a recuperare
la fiducia nei propri pensieri, sentimenti ed emozioni?
Bada bene, il fobico può essere indotto a compiere le temute azioni, ma
questo non lo libererà dalla fobia e nella migliore delle ipotesi resterà
con la paura della paura.
Se tu hai un'opinione in proposito mi piacerebbe conoscerla.
Ti racconto quella che è stata la mia esperienza:
indotto ad entrare in psicoterapia da una crisi di panico, sono stato
circa 16 anni a sperare di essere liberato da questo disturbo.
Qualche risultato c'è stato, anche se le azioni mi sono sempre costate
una grandissima fatica. La presenza del terapeuta tuttavia aiuta molto,
ma alla fine dei sudati 16 anni il mio patrimonio di fobie risultava
ancora intatto e per giunta mi ritrovai anche depresso.
Con l'aiuto di un farmaco da 8 euro al flacone ho risolto la depressione
e gran parte delle fobie, alla faccia di Freud e compagni.
Non mi sento di buttare la psicoanalisi alle ortiche, essa resta sempre
un validissimo mezzo per capire tante cose.
A questo proposito ti faccio un altro esempio:
un paio di anni fa ebbi il problema di salire sul treno, andare al
lavoro servendomi di quel mezzo stava diventando un vero problema.
L'impressione era di essere ingoiato da una specie di mostro, il terrore
di vedere il mondo fuori dei finestrini scorrere ad una velocità
insostenibile. Essere nella condizione del "trasportato" anzichè del
"trasportatore" mi veniva sempre più insopportabile.
E qui si ritorna al discorso che tu facevi sulla fiducia, ma questo
non basta e non è mai bastato a venirne fuori.
Una bella mattina, mentre ero seduto sul solito treno e con la solita
ansia, finalmente venni a capo del problema.
La risposta era proprio in quei maledetti finestrini: in essi veniva
proiettato un certo modo del mio sentirmi male.
Quando sei preso da un forte attacco d'ansia alle volte ti viene quasi
di perdere conoscenza e il mondo comincia a roteare in maniera inarrestabile.
E' questa sensazione di perdita di coscienza, di cui ti rendi perfettamente
conto, che ti dà la sensazione di morire.
Ora tu immagina di vedere in ogni finestrino di quel treno un mondo
vorticoso che gira inarrestabile; tu sai bene che in ogni
treno di finestrini ce ne sono parecchi :)
E' bastato rendermi conto di questa semplicissima associazione, che immedia-
tamente tutto ha ripreso ad essere normale. Da allora non sono più
tornato indietro e ho ripreso a viaggiare in treno senza problemi.
E' chiaro che una cosa del genere la si racconta solo a qualcuno che si
ritiene degno della nostra confidenza.
Grazie giberish :)


 Grazie giberish :)
Sono lusingato ;-)
Saluti