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Titolo: Aiuto: Fobia dei ragni (e SOLO dei ragni!):

.... già, perchè non ho fobia per nessun altro animale, infatti non dovrei
parlare neppure di aracnofobia dato che gli scorpioni invece non mi danno
alcuna paura.
E in ogni caso sin dall'infanzia sono stato, per caso o volutamente per
studio, a contatto con animali davvero di ogni tipo, inclusi serpenti (ad
esempio all'età di 10 anni una biscia enorme mi scivolò sulle spalle da un
albero e rimasi indifferente), insetti, vermi, scorpioni, e vari artropodi,
senza problemi.
Ma i ragni sono sempre stati il mio incubo. La fobia con gli anni è divenuta
più selettiva, addirittura a seconda della forma la reazione fobica è
diversa: (aumenta con l'aumentare della lunghezza delle loro zampe e della
loro velocità). Gli effetti dell'incontro vanno dalle semplici palpitazioni
alle grida di puro terrore.
Mi incuriosisce notare come gli unici altri animali che mi fanno un effetto
simile, ma molto più controllabile, siano quei grossi centopiedi grigi che
si vedono correre velocemente sui muri di case e garage: anche in questo
caso, quindi, zampe lunghe e velocità sono determinanti.
Non sono sicuro che ci sia stata una causa scatenante nell'infanzia: ricordo
di un piccolissimo ragno nero che con un filo di seta scendeva dal tetto in
direzione del letto dove ero coricato, e ricordo che urlai finchè mia madre
non lo tolse via. Ma non sono sicuro che non fossi già fobico prima di
quell'esperienza.
Nell'infanzia era più una sorta di timore reverenziale, quando me li trovavo
in casa provavo fastidio ma non osavo tentare di eliminarli.
Adesso desidero eliminarli appena li vedo, persino quelli piccolissimi:
questi ultimi non perchè mi impressionino ma perchè spesso sono neonati di
specie che, lasciate in casa, diventerebbero grandi tra pochi mesi o anni.
Da piccolo pensavo che con l'età sarebbe diminuita, adesso comincia a
diventare davvero un problema: diventa un'impresa per me entrare in ua
cantina, in una grotta, andare in campeggio, e il mio garage è una stanza
degli orrori in cui mi aggiro con circospezione. Nel sogno, diventano sempre
più ricorrenti (più che nell'infanzia) grossi ragni neri che si aggirano per
la casa o per un edificio in cui entro.
Quasi invidio i fobici verso le api o i serpenti: lì almeno puoi trovare
riparo in alcuni casi (es. chiudendoti in casa!). Ma i ragni sono ovunque.
In bagno, su un prato, sull'auto, in una cabina telefonica, persino tra i
banchi di scuola.
Un giorno pensai: "Psicoterapia casalinga!", lasciandomi camminare sul
braccio una enorme tarantola tropicale per alcuni secondi, ma non è servito
a nulla.
Mi appare molto più preoccupante invece la vista improvvisa di un comune
ragno casalingo, magari inoffensivo.
Ed è buffo quando, vedendo qualcosa sfrecciare vicino al mio letto, sussulto
pensando sia un ragno, e poi tiro un respiro di sollievo nel vedere che è
uno scarafaggio!
Ho deciso di scrivervi, in attesa di avere un vero proprio consulto con uno
specialista, per sapere se qualcuno di voi con questa fobia ne è uscito
fuori.
Sono un laureando biologo e nella mia vita mi toccherà spesso incontrare
questi animali.
Ho fantasticato progettando la mia futura casa piena di zanzariere e
trappole vischiose in ogni porta e finestra, ma penso che dovrò agire a
monte della fobia.
Un tempo un esperto disse: "di fobia non si muore". Ma ho rischiato due
incidenti (uno in auto, uno in casa lanciandomi istintivamente dalle scale)
a causa dei ragni e penso sia giunto il momento di affrontare il problema
seriamente.
Mario

Anch'io quando vedo un ragno all'improvviso mi metto ad urlare, con
l'intensità dell'urlo proporzionale alla grandezza del ragno. Devo dire
che anni fa anche io a volte mi ritrovavo con la paura che sbucasse un
ragno da qualche parte ... Poi, visto che per fortuna nei luoghi che
frequento ciò accade molto raramente, tale fobia mi è passata, adesso per
fortuna non è che sto sempre a pensare ai ragni (oddio, ora che mi ci fai
pensare ... non è che sotto il mucchio di libri che stanno sulla mia
scrivania si nasconde qualche essere orribile?).
Credo che il tuo caso sia diverso, immagino che a casa tua i ragni siano
più frequenti. E forse allora il modo migliore è quello di affrontarla
questa paura, di acquisire familiarità con i tuoi "nemici" come hai fatto
quando ti sei fatto percorrere dalla tarantola ... però devi farlo più
spesso e con più di un ragno, per esempio puoi chiuderti in una stanzetta
piccola con una decina di ragni ... in questo modo ti convincerai che i
ragni non ti possono fare alcun male, e la paura ti passerà.
Certo che ti sei andato a scegliere proprio una facoltà universitaria
adatta ... 
In bocca al lupo!
           Delfino
-- 
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 ha scritto nel messaggio
news:MwWfc.89537$rM4.3...@news4.tin.it...


 Potrebbe essere anche questo un indizio.
Ma nemmeno gli scarafaggi, e quelli non gli fanno schifo o paura, e
anche quelli corrono veloci con le zampette...
-- 
17.04.2004 19:54:08
°^~-::: Ely :::-~^°
I must not fear.
Fear is the mind-killer. [...]
Where the fear has gone there will be nothing.
Only I will remain.