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Titolo: Prevenire una congestione

Salve a tutti,
a giorni dovrei stare ammollo per circa 1 o 2 ore acque a circa 9 gradi.
Oltre alla normale dotazione di muta a salopette da 5 mm + giacca da 5 mm +
sottomuta da 2 mm metterò un ulteriore sottomuta con pile a contatto della
pelle.
Non si tratta di un'immersione totale, ma di continui ingressi ed uscite
dall'acqua.
Che ulteriori precauzioni posso adottare per ridurre al minimo il rischio di
una congestione?
Grazie per le eventuali risposte.
Piero

Dotarti di una stagna.
Se vuoi ne svendo una :-)
Ciao
Ghigo


 Piero
<Diciamo che devi usare le solite precauzioni quali,a mollo lontano dai
pasti e comunque cerca di mangiare cibi molto digeribili ma sempre a
distanza di tempo.
Ciao.>
-- 
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 Se vuoi ne svendo una :-)
Ti ringrazio per l'offerta, ma si tratta di una cosa una tantum e la stagna
rimarrebbe appesa in cantina.
Ciao,
Piero

 distanza di tempo.
Ok, grazie per la dritta.
Ciao,
Piero

scusa son curioso...ma che cavolo devi fare ?  :-)))
ovviamente accetto anche una non risposta :-)))
snorkel giallo

 ovviamente accetto anche una non risposta :-)))
Non c'è problema, nessun segreto :-)
Non vado sotto, ma pratico uno sport che si chiama torrentismo (o canyonig)
che consiste nello scendere torrenti e cascate. Quando è possibile si scende
a filo dell'acqua, altre volte è inevitabile finire sotto il getto della
cascata.
Se l'altezza e la pozza di ricezione lo permette ci si tuffa (diciamo fino a
10 metri di altezza, ma c'è chi si è tutffato da 20 m), altrimenti se le
condizioni non lo permettono (es poca acqua o cascata alta - e ce ne sono
anche da 150 m) ci si cala con una corda.
La dotazione comprende muta intera - ovviamente - e imbragatura.
Per scendere si applicano tecniche derivate inizialmente dalla speleologia,
ma che poi si sono affinate.
La domanda originaria nasceva dal fatto che insieme ad un gruppo di amici
abbiamo in programma di scendere una breve forra la notte di capodanno in
Umbria.
Spero di aver soddisfatto la tua curiosità.
Ciao e auguri,
Piero

 ha scritto nel messaggio
news:au6rf6$7gh$2...@fata.cs.interbusiness.it...


Ciao Massimo e come prima cosa grazie per il tuo intervento.
Come avevo scritto nel mio primo post oltre al normale sottomuta (neoprene
da 2 mm senza maniche, ma con pantaloncini) ne indosserò un altro con le
maniche lunghe e l'interno in pile.
Ero a conoscenza dei rischi dell'alcool a causa della vasodilatazione con
conseguente perdita di calore.
Nel nostro ambiente l'utilizzo della stagna è controverso. Se è fuori di
dubbio che permette di prolungare l'attività anche nei mesi invernali è
anche verò che va usata in combinazione con un giubbotto di salvataggio o,
in alternativa, con una sopratuta in cordura. Questo perchè se mai si
dovesse tagliare (per via dei continui attriti con le rocce) si finirebbe a
fondo. Bardati così però si hanno ulteriori limitazioni ai movimenti. Non
bisogna dimenticarsi infatti che si indossa una imbragatura, si porta uno
zaino (e il mio a volte raggiunge i 15 kg) e si procede su fondi
estremamente irregolari.
Ti saluto e ti auguro buone feste,
Piero