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Titolo: Esercizi strani

Ciao a tutti, per passare il lungo inverno padano, come al solito non ci
rimane che ... la piscina! A questo proposito sono a chiedervi se potete
postarmi qualche esercizio strano :-) che possa servire a vivacizzare le
due ore in piscina.
Domenica scorsa abbiamo provato con la maschera oscurata , ed è stato
veramente molto carino.
Grazie in anticipo e ciao
Flavio Fallarini
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 ha scritto nel messaggio
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 ...tutti nudi....vedrai che vivacità!!
ciao 


Correre - meglio, nuotare - dietro alle gentili signorine che
frequantano la vasca. Sembra una cosa ridicola, pero' posso garantire
che, dato il punto di vista,  e' un buono spettacolo che ti aiuta a
passare qualche vasca in pace con te stesso. Se poi, come mi e'
sucecsso quando ero in allenamento, qualche anno fa, le gentili
signorine fanno parte della locale squadra di triathlon, posso
garantire che si tratta anche di un allenamento di prim'ordine.
:))))
Ciao!
Luca Menegotto
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io di solito quando ho tempo affitto una corsia della piscina per 1 ora
ci vado con due o tre amici 
dopodiche' inizia la sessione di lavoro denominata da noi "siamo tutti
fuori" che consiste nel farsi "scherzi" del tipo :
togliere a sorpresa la maschera
mollare cinture di zavorra
chiudere uno o piu' rubinetti delle bombole
scanciare il gav dalla bombola o aprire tutti i cinghiaggi 
disconnettere la frusta del gav (che poi devi rimettere dopo avere chiusoo
il rubinetto della bombola altrimenti non ci riesci)
tutto questo lo fai senza che il malcapitato se ne accorga magari durante
il canonico esercizio di svuotamento maschera o la solita pinneggiata o
quando sei alla ricerca dell'assetto ideale 
secondo me questo tipo di sessione serve a mantenere basso lo stress e a
risolvere problemini che ti possono acadere in mare 


 il rubinetto della bombola altrimenti non ci riesci)
animo ragazzi un po' di forza nelle manine..
Ciao
Ghigo

 il rubinetto della bombola altrimenti non ci riesci)
sarà che sono pigro di natura ma non mi passa neanche per l'anticamera del
cervello di chiudere la bombola
basta un ben dosata quantità di forza bruta ;-))
Daniel

 basta un ben dosata quantità di forza bruta ;-))
 non vale!
 era un esercizio della vecchia fispas, quella delle risalite in apnea, dei
rubinetti chiusi etc etc etc
;-P
L.
Starsailor-Silence is easy

 rubinetti chiusi etc etc etc
l'abolizione di certi esercizi č stata una delle poche cose intelligenti fatte
negli ultimi anni ;-)
D.

 negli ultimi anni ;-)
ma allora non è vero che si stava meglio quando si stava peggio
L.

 Grazie in anticipo e ciao
Una sera a teatro no,  eh?  :)
Comunque, provate una bella vestizione completa sul fondo a tempo, meglio se
mettete in vasca alcuni feroci piranha.
Gio

 ma allora non č vero che si stava meglio quando si stava peggio
invece si, solo che adesso non ci sono piů le mezze stagioni
D.

 ci vado con due o tre amici ...
???? ma sei fuori ?? quando hai queste crisi compaesano passa in piazza che
ti offro uno spritzz
:-))

 ha
scritto:

Già... è la cosa che mi scordo più spesso... tipicamente la infilo
sempre DOPO aver aperto la bombola... Però una volta avevo provato con
un altro gav e non ci ero riuscito.. mi sa che potrebbe dipendere
anche dal tipo di frusta..
-- 
,.-°^MARCK^°-.,
Il Comune di Capraia considera i subacquei dannosi per l'ambiente.
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 anche dal tipo di frusta..
e con la stagna come fai ?
non sempre hai il compagno che ti apre le bombole quando ce le hai già sul
groppone e la frusta connessa
in effetti anch'io con certi attacchi faccio più fatica; semplicemente uso più
forza ;-))
ciao
Daniel

e con la stagna come fai ?
A parte che non la uso quasi mai (l'inverno scorso solo per un full
day a marzo tanto per chiarirci), comunque parlo della fase in cui si
monta il gruppo, non della fase in cui stai per entrare in acqua (in
effetti un paio di volte però l'ho attaccata quando, sul bordo della
barca, ho fatto per gonfiare il gav e non si gonfiava... ;) ).


 barca, ho fatto per gonfiare il gav e non si gonfiava... ;) ).
se te ne accorgevi che eri già in acqua potevi raccogliere qualche
pipponpunto
che sfiga :-)))
Daniel

Perfetto basta nmeterci d'accordo 
e vai a vedere che ci conosciamo gia'
saluti profondi 
