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Titolo: forse (OT): kit di primo soccorso

Scusate, sono nuovo di queste parti e non so se è il posto giusto per
rivolgere questa domanda.
Sono un appassionato di trekking e finora, nel praticare questa bellissima
attività, mi sono imbattuto solo in banali incidenti: punture di insetti,
botte, escoriazioni, lievi scottature, (anche una frattura per la
verità...). Il kit di pronto soccorso che porto nello zaino è composto da:
tamponi di garza sterile, benda per fasciature, benda elastica, cerotto in
rotolo, cerotti per piccole ferite, tamponi oculari, disinfettante, coperta
termica di emergenza, aspirine e pastiglie di sali minerali, pomata per
punture di insetti.
Finora è stato più che sufficiente per tutte le piccole evenienze, ma non so
se potrà esserlo per guai più seri (facciamo gli scongiuri).
Secondo voi, come deve essere composto il kit di pronto soccorso da tenere
nello zaino, considerando le seguenti caratteristiche:
1- Conoscenza delle procedure di pronto soccorso molto basilare
2- Peso ed ingombro ridotti al minimo indispensabile
3- Necessità di sopportare urti, umidità, caldo e freddo anche intensi
Grazie a tutti
Ciao
Giuliano

 3- Necessità di sopportare urti, umidità, caldo e freddo anche intensi
Questo non so, bisogna vedere caso per caso tutte le dotazioni (io nn ho mai
avuto problemi nè d'inverno, nè d'estate).
Personalmente aggiungerei alla tua dotazione (opinione personale
criticabilissima)
- uno o due paia di guanti in lattice, se devi toccare sangue, magari di
gente che non conosci, oppure se hai le mani sporche, sono ideali
- delle spille di sicurezza, per fare bendaggi, immobilizzazioni ecc.
- dei triangoli di stoffa di lato circa 1 m, da usare come legacci per
immobilizzazioni, steccature ecc. (nei libretti di prima ti insegnano ad
usarli)*
- del cotone idrofilo, da usare in caso di grosse emorragie sopra la garza
per assorbire il sangue
- per quanto riguarda i farmaci: oltre a quelli di emergenza personale
prescritti dal medico, anche altri (antidolorifici, antispastici ecc.).
Riguardo a questo punto     penso però che ti potrebbe venire in aiuto
qualcuno di + esperto. (Stemaz ?!?)
Inoltre (consiglio tratto dal mio manuale di Primo Soccorso) di portare
sempre con te un fischietto (lo saprai già, ma repetita iuvant) e uno
specchietto per fare segnalazioni, oltre a biglietti autoadesivi e un
pennarello.
* se non ne trovi mi avverti che ti mando una scansione del mio libro di
p.s. la settimana prossima (l'indirizzo e-mail è da qualche parte)
Spero di essere stato sufficentemente esauriente, se ho dimenticato qualcosa
o se ci sono aggiunte, spero che i colleghi di ISP mi correggano.
Ciao
Franz
--
Francesco Miorin
V.d.S. CRI
Azzano Decimo (PN)
*opinioni personali*
*ciò che ho scritto è IMHO*
Per rispondermi togli NOSPAM

 ha scritto nel messaggio
news:jy007.20966$F85.6...@news.infostrada.it...


Grazie per i preziosi consigli...vorrà dire che dovrò proprio fare un corso
di pronto soccorso!
Ciao
Giuliano
Combai (TV)

 umidità, caldo e freddo anche intensi
Domanda molto interessante.
La mia opinione: un corso di pronto soccorso potrebbe essere utile, ma nel tuo
caso credo potrebbe essere da una parte uno sforzo "eccessivo" e dall'altro
non sufficiente, perche' magari si trattano con profusione argomenti che a te
non interessano ed invece si trattano raramente argomenti particolari a te
utili, tipo cosa fare in certe situazioni ambientali. Ti consiglio di
aggiungere al tuo bagaglio "culturale" un libro della Croce Rossa sul piccolo
pronto soccorso "casalingo", che nonostante il nome tratta anche cose da fare
in luoghi impervi, e che e' fatto bene sia circa le nozioni generali sia anche
cose particolari, tipo come costruirsi una barella d'emergenza in un luogo
sperduto.
Per esempio: sai che con due/tre camice, una giacca e due stecche robuste di
legno puoi costruire una barella di emergenza? devi pero' anche imparare a
"collaudarla" prima di usarla. Inoltre, spesso nei corsi di pronto soccorso
non si trattano i dettagli di certe cose che, dal punto di vista del soccorso
"in citta'" o in ambulanza sono trascurabili ma che a te servirebbe sapere,
come per esempio la differenza tra colpo di calore e colpo di sole (cose che
puo' capitarti benissimo di vedere).
Quindi, direi che potresti fare un corso, prendere e leggerti questo libro
della Croce Rossa (non ricordo il titolo, chiedilo sul ng della CRI), che e'
piacevole e pieno di illustrazioni, e forse magari anche qualche
"fascicoletto" tipo quelli della Protezione Civile delle Misericordie.
Inoltre, io di solito nei miei viaggi mi porto (oltre alle cose che ti hanno
gia' consigliato):
- Bimixin (contro la diarrea... non si sa mai!!! e' meglio dell'Enterogermina
e dell'Imodium)
- Qualcosa per i calli ai piedi (e' dura se ti viene un callo e devi ancora
stare in montagna tre giorni!!!)
- guanti in lattice non sterili
- triangolo di stoffa da soccorso (utilissimo se lo sai usare: lo spiegano
molto bene ai corsi della CRI e nel libro su citato, nelle Misericordie e'
molto trascurato purtroppo)
- disinfettante in formato spray, tipo Citrosil (c'e' una bomboletta molto
leggera e comoda perche' appunto spray, la vendono in Farmacia, direi che e'
molto meglio che portarti dietro una pesante bottiglia di Amuchina che e'
eccessiva per il tuo uso)
Poi non mi viene in mente altro, comunque anche io sono appassionato di
escursioni.... ;-)
ciao
-- 
Marco Ermini
http://www.markoer.org
 - ICQ # 50825709 - AOL AIM enabled
There are two major products that come out of Berkeley: LSD and UNIX.
We don't believe this to be a coincidence.      -- Jeremy S. Anderson