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Titolo: Dolore al braccio!!!!

Non avendo di meglio da fare mi sono messo a fare un po' di sweep:
-----------8-h-12-p-8------------------
---------8--------------8---------------
-------9-------------------9------------
----10-----------------------10--------
--10----------------------------10-----
-8--------------------------------------
Suonavo in terzine di sedicesimi a 85 bpm e ho suonato per un po' di tempo,
circa 5 min, un pio di pausa, poi altri 5, e così via, per circa venti
minuti-mezz'ora
Va premesso che questa velocità è il mio limite (non ridete, maledetti!).
Ora il braccio sinistro mi fa male (o meglio, sento fastidio, niente di
insopportabile).
E' normale? Mi conviene non suonare per un po'?
Ciao!
--
          AndreA
andr...@libero.it
    ICQ 45815933
Assioma dei veicoli:
Se hai una FIAT Multipla, ci chiaveresti, ma non chiavi.
Se hai una BMW Z3 non ci chiavi, ma chiavi comunque.

 ha digitato: 
»Suonavo in terzine di sedicesimi a 85 bpm 
che significa? 3 note in un battito o 6 note in un battito?
cmq devi scaldarti bene prima di fare queste cose.
se ti fa male, riposati e tornaci dopo qualche giorno.
Fr@nK

 se ti fa male, riposati e tornaci dopo qualche giorno.
ok. grazie x il consiglio.
Ciao!

 ha scritto nel messaggio
news:0Xwr6.5468$6W.5...@news.infostrada.it...


 ha scritto nel messaggio
news:eZHr6.8827$6W.7...@news.infostrada.it...
: Prima di affrontare la tecnica sweep hai studiato la tecnica *normale*?
: Fai esercizi di riscaldamento a velocità molto ridotta?
: Hai esercitato le tue articolazioni e i tuoi tendini in modo opportuno?
:
: Scusa se ti scrivo tutte queste domande, ma STUDIARE la chitarra
significa
: troppe cose:
: avere pazienza; affrontare  esercizi che possono sembrare banali, ma che
in
: realtà ci aiutano ad affrontare senza particolari *scossoni* esercizi più
: difficili; etc... etc... etc...
sacra verità.... il maestro mi ha rimesso apposto l'impostazione sabato e
mo sto facendo scale maggiori a velocità ridottissima con solo suono pulito
e senza effetti (lo faccio su un ampli per basso) per farmi acquisire più
"forza" nel polso e per essere più sciolto e nitido nella pennata... voi
direte: che due koglioni... invece appena ho fatto qualche cazzeggio ho
notato una maggiore precisione e "disinvoltura" nel suonare sia pulito che
distorto...
sim1
--
Sono cag1 perchè cago tanto (3/4 volte al giorno) ma di stomaco e pancia
sto'n fiore
Sim1
http://digilander.iol.it/MystiqueRule/index.htm

 mo sto facendo scale maggiori a velocità ridottissima con solo suono
pulito
Curiosita': quando dici *velocita' ridottissima* quanti bpm intendi?
Grazie! ;)
              *VALCARAN*
 
proph...@libero.it
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http://gonow.to/prophecy
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 PROPHECY ON VITAMINIC
 
http://stage.vitaminic.it/prophecy
______________________________

 ha scritto nel messaggio
news:i2Or6.14357$6W.8...@news.infostrada.it...
: > sacra verità.... il maestro mi ha rimesso apposto l'impostazione sabato
e
: > mo sto facendo scale maggiori a velocità ridottissima con solo suono
: pulito
:
:
: Curiosita': quando dici *velocita' ridottissima* quanti bpm intendi?
: Grazie! ;)
io ho sempre "studiato" col suono distorto (in realtà ho sempre suonato
così, studio mai...) e quindi una volta a tu per tu e amplificato con un
ampli per il basso dalle mie dita usciva poco per non dir nulla... il
consiglio del maestro è stato: suona talmente piano che si sentano le note
distintamente... per farti un esempio le primissime volte suonavo a una
nota ogni battito del metronomo settato a 60 bpm ... l'ho fatto per due
giorni e posso dirti che con l'alternata talvolta mi perdevo perchè non mi
ricordavo più in che modo avevo il plettro però ora qualsiasi cosa pulita e
non che suono non solo si sente ma è anche molto più precisa e sicura...
inutile dire che l'unico metodo per suonare precisi e veloce è questo
inizia pianissimo e sii critico con te stesso... se cazzi anche una sola
nota o senti rumori che non c'entrano significa che non è la tua velocità e
riinizia a meno bpm...
(per completezza oggi sono arrivato a 130 e fischia...) e tra parentesi
quando mi scaldo suono proprio queste scale maggiori che mi consentono di
aprire bene la mano e scaldarmi in maniera completa... un'altra cosa
importante a mio avviso e non sforzare mai l'articolazione della mano e
cioè suona in modo tale da non sentire nessun fastidio alle due mani...
sembrerà una sciocchezza ma un altro sintomo di non raggiunta velocità è
quando suoni mettiamo a 200 bpm e hai la mani cmq indolenzite... vuol dire
che devi ancora esercitarti... cmq da quando ho visto suonare il mio
maestro non sono più così sicuro che la velocità sia così determinante...


 ha scritto nel messaggio
news:0Xwr6.5468$6W.5...@news.infostrada.it...
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 ha scritto nel messaggio
news:0Xwr6.5468$6W.5...@news.infostrada.it...
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