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Titolo: [OT] Mi è venuta la tendinite :-(

Ieri sono andato a suonare col gruppo... ma a dire la verità io avrò suonato
mezz'ora in totale (facevano i nirvana). Credo che il colpo di grazia me
l'abbia dato una motoretta della gilera, che aveva la frizione dura come non
so cosa, inoltre il mio polso sinistro me l'ero anche già fratturato.
E adesso mi ritrovo qui con una stupida fascia con dentro
dell'antidolorifico, che trabocca dalla mano perchè me ne hanno messo troppo
:-(
Che giornata di merda...
Avete consigli per quando si ha la tendinite?
Tristemente, Digio :-(
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- Vorrei uno scotch
- Isolante?
- No liscio, grazie.
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- Vorrei uno scotch
- Isolante?
- No liscio, grazie.
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Tristemente, Digio :-(
...beh... hai sempre un'altra mano...

>Avete consigli per quando si ha la tendinite?
sì : niente pippe :)))
scherzi a parte, non ti abbattere, passerà .
 solo una cosa : riposo assoluto.

 Tristemente, Digio :-(
Nooooo... paga qualcuna! TI accontenterai di un semplice bo.....acino, no??
Eccheccazzo! :)))))
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Lead Expression
*C'est la vie!* - Freddie Mercury
E-mail: lead_expression(at)
email.it
ICQ# : 125893401

 ..Avete consigli per quando si ha la tendinite?
Si: cambia motoretta. L' ho sempre detto che i gilera sono una sola.
:o)
p.s: per il "cinque contro uno",   fatti dare una "mano" dagli amici: si
vedono o no nel momento del bisogno?
:o))))))

 Tristemente, Digio :-(
Ciao, mi dispiace molto per la tua tendinite, io ne ho sofferto e ne
soffro ancora ma ho imparato a conviverci.
Se ti fa male sta fermo per un poco di tempo, l'unica cosa che puoi fare
é utilizzare pomate o creme (artrosilene schiuma) andare dal tuo medico
e farti prescrivere terapie come la laserterapia, ionoforesi o altro.
Purtroppo é un bel fastidio, per chi suona é una vera rottura di c.. per
aiutare il tuo polso a stare fermo passa in farmacia, vendono delle
fasce elastiche (non sono dei polsini) che bloccano completamente
l'articolazione del polso. Non ricordo il nome una mia amica la usava
per lavorare al computer,la tendinite le era venuta proprio per la
scorretta posizione della mano.
In bocca al lupo
Gianni

 Avete consigli per quando si ha la tendinite?
Certo.
Non suonare fino a che non sei guarito perfettamente.
Altrimenti si cronicizza e non te ne liberi piu'.
*** per rispondere via e-mail rimuovere la "X" dall'indirizzo ***
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        \     Diego Krota   
http://www.geocities.com/dkrota
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  \   Never do anything you wouldn't be caught dead doing  \
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 Avete consigli per quando si ha la tendinite?
A me si bloccava l'anulare della destra, e visto che sono mancino ma uso il
mouse con la destra, tra prove col gruppo e disegni per l'università stavo
per mandare in pensione la mano :-(
Riposo, pomate e stretching non troppo estremo potrebbero aiutarti.

Avete consigli per quando si ha la tendinite?
Siccome lavoro come farmacista, cerco di metterti a disposizione la
mia piccola esperienza. E' solo un contributo.
1- giusto il consiglio sul riposo assoluto fino a risoluzione: se
diventa cronica e' un grosso problema
2- le pomate che vanno bene sono molte; il tessuto tendineo e' un
tessuto muscolare modificato, per cui il meglio e' forse una pomata
che sia anti-infiammaroria e che riscaldi. A memoria cito il vecchio
Balsamo Sifcamina, con cui non devi massaggiare troppo pena
l'incendio... :-)
3- se hai momenti di dolore acuto, bisogna che tu prenda anche degli
anti-dolorifici in compresse o bustine. Se il dolore nonostante cio'
permane per piu' di una settimana, segui pure il consiglio delle varie
terapie
4- il bendaggio e' utile durante il giorno, ma si puo' fare anche con
una benda alta 5 cm, facendola partire intorno al polso per un paio di
giri e poi proseguendo verso l'alto facendola passare una volta sopra
e una volta sotto al pollice; cosi' blocchi il polso.