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Titolo: Ottimismo:chi pensa positivo vive di piu'.(e meglio...)

E pensare che esista un Qualcosa oltre la nostra morte ,e degli esseri
"sopranaturali" che ci aiutano e guidano,e' quanto di meglio nel
pensare positivo! ;-) Adesso vediamo se qualche "miscredente" non nota
la faccina...,e non capisce la battuta! ;-)
LA RICERCA Ottimismo elisir di buona salute chi pensa positivo vive di
più
da un articolo di SARA FICOCELLI su Repubblica,a:
http://www.repubblica.it/2009/03/sezioni/scienze/ottimismo-salute/ottimismo-salute/ottimismo-salute.html
Studio Usa rivela un legame tra stato d'animo, tumori e malattie
cardiache. Chi vede il bicchiere mezzo pieno si ammala del 30% in
meno
DICEVA il poeta Tonino Guerra che l'ottimismo è il profumo della vita,
e a quanto pare un atteggiamento positivo nei confronti della realtà
non solo la rende piacevole, ma anche più duratura. Secondo una
ricerca statunitense, infatti, l'ottimismo aiuterebbe a vivere a lungo
e in maniera salutare. Lo studio, compiuto su 100.000 donne e
presentato in occasione dell'ultimo congresso annuale dell'American
Psycosomatic Society, ha rivelato uno stretto legame tra uno stato
d'animo brillante e propositivo e il rischio di ammalarsi di tumori,
malattie cardiache o morire prematuramente.
Qualcosa di simile era già stato studiato e messo nero su bianco da
Enrico Finzi, sociologo, giornalista e presidente di Astra Ricerche,
che nel libro "Come siamo felici" ha illustrato l'arte di godersi la
vita di cui sono maestri gli italiani, popolo che secondo le
statistiche più recenti ha una aspettativa di vita mediamente più
lunga di altri. Il merito non andrebbe solo alla dieta mediterranea e
al clima ma alla capacità di affrontare il quotidiano con lo spirito
giusto, senza far troppi drammi di fronte alle difficoltà.
Quella che sembrava una peculiarità nostrana sarebbe dunque una regola
universale, almeno secondo gli studiosi dell'università di Pittsburgh,
in Pennsylvania. La loro ricerca è cominciata nel 1994, prendendo in
esame un ampio numero di persone e studiandone la personalità. Dopo
otto anni, prendendo in esame gli individui che nel frattempo erano
passati a miglior vita, gli scienziati americani si sono accorti che
la percentuali dei decessi era del 23% più alta tra coloro che
tendenzialmente in vita non avevano dimostrato un'indole
particolarmente ottimista e viceversa, tra le persone positive, si era
riscontrato un 30% in meno di morti.
La ricerca ha preso spunto da indagini precedenti, che già avevano
collegato l'indole alla durata della vita. Studiosi olandesi ad
esempio avevano osservato come gli uomini e le donne più positivi
avessero tassi più bassi di morte per malattie cardiovascolari. In
particolare, mettendo a confronto due gruppi di persone con diverse
personalità, il rischio di attacco di cuore e ictus era risultato del
77% meno probabile tra gli ottimisti, senza tener conto di età, peso,
vizio del fumo e presenza di malattie cardiovascolari o croniche.
Ci sono poi dei sondaggi da cui risulta che, a parità di fattori, le
persone ottimiste arrivano a vivere sino a dodici anni più dei
pessimisti. Toshihiko Maruta della Mayo Clinic Area Rochester nel
Minnesota ha ottenuto questi dati seguendo un campione di 900 soggetti
per oltre 40 anni e riscontrando che, per ogni anno della ricerca
effettuata, i pessimisti andavano incontro a un rischio di morte del
19 per cento superiore alla media.
Hilary Tindle, autrice dello studio condotto dall'università di
Pittsburgh, spiega che per quanto possa essere azzardato affermare
l'esistenza di un legame tra ottimismo e trend di vita salubre, è
comunque vero che pensare positivo influisce in modo diretto su
manifestazioni fisiche come lo stress.
Tra le ipotesi avanzate dagli studiosi per spiegare il rapporto di
causa-effetto c'è quella secondo cui le persone ottimiste reagiscono
fisicamente meglio alla stanchezza mentale, seguono più attentamente i
consigli dei medici, e di conseguenza godono di una salute migliore.
"Le donne ottimiste, ad esempio - ha spiegato la Tindle - adottano uno
stile di vita più salutare. E' meno probabile che fumino, sono di
solito più attive e hanno quasi sempre un indice di massa corporea più
basso. Questi sono tutti fattori di rischio che certamente determinano
lunghezza di vita e salute".
E' del resto dimostrato che troppe emozioni negative e prolungate nel
tempo, come rabbia, aggressività, angoscia, tristezza e frustrazione,
possono avere effetti deleteri sull'organismo, producendo uno stato
cronico di stress negativo. Dunque Beppe Grillo, quando dice che "non
è facile torturare un ottimista, perché se gli dai la corrente a 220V
egli penserà: che bello, non mi ha dato la 380V", non fa solo una
battuta. E Pollyanna, la bambina creata nel 1913 dalla fantasia di
Eleanor H. Porter, famosa per la filosofia del "tanto meglio così",
non snocciolava solo dritte educative ma anche consigli per mantenersi
in buona salute.

 ha scritto nel messaggio
news:a7af67ce-81d7-4c7a...@o11g2000yql.googlegroups.com...
E pensare che esista un Qualcosa oltre la nostra morte ,e degli esseri
"sopranaturali" che ci aiutano e guidano,e' quanto di meglio nel
pensare positivo! ;-) Adesso vediamo se qualche "miscredente" non nota
la faccina...,e non capisce la battuta! ;-)
. Dunque Beppe Grillo, quando dice che "non
è facile torturare un ottimista, perché se gli dai la corrente a 220V
egli penserà: che bello, non mi ha dato la 380V", non fa solo una
battuta.
 ahahahaha...
A poposito di corrente..sai qual e' il colmo per un dipendente dell'Enel?
Dare "alla Luce" un figlio solo ..dopo.. 220 volt...
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