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Titolo: Post Fuorilegge (esercizio per il polso)

Ragazzi, il seguente post l'ho copia/incollato pari pari dalla mailing list
Shredding_italia, di cui qualcuno di voi fa parte.
Sono sicuro che chi ha scritto il post non vorra' denunciarmi :) in quanto
dico pubblicamente che si tratta di un ottimo esercizio per il polso (per
alcuni sara' roba vecchia e risaputa, per me non lo era).
L'autore del post seguente e' Claudio Acampora
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Esericio di plettro:
TV Exercise..ci si mette davanti alla tv a chitarra
spenta e si plettra in modo alternato per ore ed ore
senza stressare la mano..
poi si passa (sempre lo stesso esercizio) facendo tre
note per corda sempre con plettro alternato su una
corda sola.
poi si passa (sempre lo stesso esercizio) facendo tre
note per corda per su due corde adiacenti
(possibilmente la stessa diteggiatura su entrambe) con
il plettro alternato....
in pratica si complica un po per volta...il plettro e
un movimento meccanico e si sviluppa con
"intenzionalita'"(madonna come parlo male!) quindi
davanti alla tv a chitarra spenta!
ecc..ecc...
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E' soprattutto la storia dell'*intenzionalita'* che mi ha colpito; penso
infatti che chi vuole essere un plettratore deve avere nel subconscio
*l'alternanza nel polso* ;) , non deve essere un movimento innaturale,
quindi e' un'ottima cosa fare quest'esercizio quando si e' con la mente
altrove.
Ciao!
Fr@nK
A chi gli ricorda che i soldi non comprano la felicita', David Lee Roth
risponde: *E' vero, pero' con i soldi mi posso comprare una barca tanto
grande da navigare vicino alla felicita'*

 (...)
ottimo! lo applichero'...ehm...al basso...
ciao
    Larsen (momentaneamente infiltrato :-))

 wrote in message
3985266...@news.tiscalinet.it...
| Ragazzi, il seguente post l'ho copia/incollato pari pari dalla mailing
list
| Shredding_italia, di cui qualcuno di voi fa parte.
ERO iscritto, ma mi mandavani tre miliardi di messaggi al minuto... basta!
"(super-ultra mega snip)
..esercizio"
Ma daaiiii!!!!!
Fantastico, domani mattina ci provo!!! :-D
Ciao!!!
(spero soltanto che poi quando vado a letto la mano non mi plettri fino alla
mattina dopo da sola...)
Ciaoooooooooooo!!
--
FenderMan
john_fr...@katamail.com

 davanti alla tv a chitarra spenta!
Mi sfugge il senso della tv.... che serve a fare?
-- 
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 -


Il problema e' il programma trasmesso.
Se stai vedendo una cassetta porno
il movimento alternato del polso...
be non vorrei che ci si confondesse
perche' si ha la mente altrove  :)
In effetti e' molto importante tenere
i muscoli in movimento.
Questo vale anche per lo sport.
E siccome non e' possibile suonare ore
ed ore sempre, si puo' sfruttare il tempo
passato davanti al TV per fare esercizi.
E' come studiare inglese con l'autoradio.
Have a good time.

Io l'ho sempre fatto...cioe' anche mentre studio,sto davanti al Pc,leggo un
libro,vado al cesso,prendo sole nel giardino dei casa mia.....e credetemi da
ottimissimi risultati.

mattina dopo da sola...)
See, figurati, tanto con tutte le pippe che ti spari, non e' che c'e' molta
differenza :)


Mi sfugge il senso della tv.... che serve a fare?
A non sentire quello che suoni.
No, credo che c'entri il discorso del subconscio... mah.
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 No, credo che c'entri il discorso del subconscio... mah.
Ma allora? TI decidi? O le sai le cose o non le sai! Eccheca..! :-)
Io invece ho una mia teoria: 
Visto che tali esercizi spaccano i mar..ni e sono annoianti, ecco 
svelato l'arcano della TV. Mentre ti guardi il filmetto preferito 
continui l'esercizio. Lavori in multitasking... E la tecnica 
avanza...!


avanza...!
No, secondo me non c'entra la noia.
C'entra il fatto che in questo modo uno si abitua ad avere la pennata
*spontaneamente* e in maniera istintiva, senza dovercisi concentrare.
...ma non sono esperto di psiche.


 wrote in message
xMwh5.51115$wS2.4...@news.infostrada.it...
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