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Titolo: La meditazione fa'  bene..(compresa  la preghiera tradizionale)

Una delle sere passate,mentre ascoltavo un tg,mi sembra quello di
Emilio,ho sentito una notizia "sconvolgente" per  i telespettatori di
quell'ora,e di quel target:la meditazione fa'  aumentare il cervello!Ho
subito chiesto ai miei famigliari di fare un attimo di silenzio,per
ascoltare meglio,ma qualcosa mi sono perso,perche'  non capivano il
motivo per cui questa notizia fosse cosi'  importante per me ;-)   In
sintesi,un gruppo di scienziati aveva fatto delle ricerche,con liquido
di contrasto,sull'utilizzo delle varie aree del cervello,durante la
meditazione di un gruppo di volontari(speriamo bene per loro,col
liquido di contrasto), ed aveva scoperto, oltre a quali aree erano
interessate,anche che "il cervello aumentava di volume!".Nei giorni
seguenti,ho cercato altre notizie su questa dimostrazione
"scientifica"(cioe'  razionale) dell'  utilizzo della meditazione,ma
non ho piu'  trovato nulla.Volevo capire cosa significava "l'aumento
del cervello".Se qualcuno di voi trova qualcosa in rete,lo puo'
postare?.
Io ho trovato solo questo,da 
www.ecplanet.com
 :
http://www.ecplanet.com/canale/salute-7/superconscio-75/1/0/7415/it/ecplanet.rxdf
I Buddisti sono i più sereni.   di: Abrahm Abbot
Meditare agisce sul sistema nervoso come una specie di massaggio e
rende rilassati nervi ed emozioni. Lo dice uno studio d'oltreoceano
dall'Università del Wisconsin di Madison pubblicato sulla rivista
britannica New Scientist. Certo il buddismo non è da considerarsi
propriamente una religione in quanto Buddha non è un Dio ma una guida
da utilizzare come modello, ma il discorso non cambia, perché
l'importante è la serenità, non importa come uno la consegue.
Il buddismo è, infatti, una disciplina che incentra le sue attenzioni
sulle persone e sulle potenzialità di queste di usufruire delle
proprie energie per modificare i propri stati d'animo e
conseguentemente la positività del contesto che li circonda. Ma
vediamo come gli studiosi americani del Wisconsin sono arrivati a
quest'ardita affermazione che rischia di alterare il dibattito
teologico internazionale. Dopo aver eseguito dei i rilevamenti con
sonde elettromagnetiche sull'attività cerebrale di chi ha esperienza
nella meditazione, l'équipe ha dimostrato che ci sono aree della
corteccia costantemente "accese".
Anche quando i soggetti sotto esame non stanno meditando. Tali aree
sono state localizzate nel lobo prefrontale sinistro che si accendono
solitamente con le emozioni di tipo positivo e nell'esercizio del
controllo di sé. Nel corso dell'esperimento, i seguaci di Buddha
hanno reagito alle situazioni con minore ansia, risentimento e
aggressività. Una tesi sostenuta anche dal professor Paul Ekman,
neuroscienziato dell'University of California secondo cui "La
meditazione e la capacità di riflettere temperano l'attività
dell'amigdala, un organo a forma di mandorla che costituisce una delle
aree più antiche della parte anteriore del cervello dei mammiferi.
Quest'organo, assieme alle conformazioni circostanti, è legato ai
ricordi negativi e alle sensazioni della paura e della rabbia.
La meditazione quindi contribuirebbe a un'integrazione dei circuiti
legati alle emozioni primarie e negative con circuiti evolutivamente
più recenti, realizzando così una specie di filtro delle emozioni,
che verrebbero esperite e vissute in maniera più razionale e
positiva".
 A questo punto a noi non resta che dire: "Buona meditazione a
tutti..."

 ha scritto nel messaggio 
news:1139160379....@o13g2000cwo.googlegroups.com...
Una delle sere passate,mentre ascoltavo un tg,mi sembra quello di
Emilio,ho sentito una notizia "sconvolgente" per  i telespettatori di
quell'ora,e di quel target:la meditazione fa'  aumentare il cervello!
 Qualcosa ti stupisce? La meditazione e' verificabile con la pet, il cosiddetto 
" lobo di dio" diventa evidente durante la meditazione o la recitazione di 
mantra con sufficiente concentrazione..
C'e' anche  un libro, ma lìautore e' morto..
 Di cosa vuoi verifica?
 Raffaele 

tutti..."
io medito tutte le mattine verso le 8 per  5 o 6 minuti
Di solito la mia meditazione è di color marrone, dici che va bene ?

tutti..."
pope:
io medito tutte le mattine verso le 8 per  5 o 6 minuti
Di solito la mia meditazione è di color marrone, dici che va bene ?
Reno:
secondo me,sei a rischio implosione:il color marrone indica che hai un
mucchio di "energia" repressa,cerca di meditare da solo! ;-)))

 Raffaele:
Qualcosa ti stupisce? La meditazione e' verificabile con la pet, il
cosiddetto
" lobo di dio" diventa evidente durante la meditazione o la recitazione
di
mantra con sufficiente concentrazione..
C'e' anche  un libro, ma lìautore e' morto..
 Di cosa vuoi verifica?
Reno:
cercavo delle conferme all'esperimento,io apprezzo molto i buddhisti
ma,essendo per la religione universale,volevo sapere se c'erano
conferme anche per le religioni monoteiste occidentali,cioe'
cristiana,ebrea e musulmana(intendo occidentali per distinguerle da
quelle veramente orientali,come buddhismo,induismo e taoismo).Io penso
che anche nel cristianesimo c'e  meditazione(naturalmente singola,tipo
quella degli eremiti che,guarda caso,si ritiravano dalla societa',come
succedeva in estremo oriente).Quindi,il mio era solo un pensiero
d'incoraggiamento per i credenti occidentali,di solito spinti dalle
gerarchie ad opere di volontariato,mentre la via della preghiera
sembrerebbe abbandonata:se ti metti dal punto di vista di un
credente(cristiano),la "via" da seguire sarebbe il famoso "ora et
labora"  di cassiniana memoria.Ciao.

succedeva in estremo oriente).
Non sono molto addentro alla mistica Cristiana ma, 
estrapolando cio' che so
la meditazione intesa al senso orientale
cioe' come lo zittire il pensare a parole
e' in antitesi con l'idea del Cristianesimo
che prevede il Verbo, cioe' le parole, 
essere Dio.
Immagino che al massimo possano pensare di zittirsi un attimino 
solo per poter ascoltare meglio il vero Verbo... 
che poi esprimeranno con le loro parole, necessariamente :-))
La chiamassero come vogliono ma, non e' meditazione
intesa al senso Buddista o Taoista o Tantrica.
E'..... 'natra cosa :-))
Leo_Nero
______________________________________________________
Membro fondatore di Laikos
movimento riservato a coloro che non pensano al potere
come proveniente da qualche Dio ma, dalla volonta' di fare 
condivisa dalle genti.
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 ha scritto nel messaggio
news:1139430263.0...@g43g2000cwa.googlegroups.com...
"pope:
io medito tutte le mattine verso le 8 per  5 o 6 minuti
Di solito la mia meditazione č di color marrone, dici che va bene ?
Reno:
secondo me,sei a rischio implosione:il color marrone indica che hai un
mucchio di "energia" repressa,cerca di meditare da solo! ;-)))
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io ho un amico che meditava verde, l'hanno ricoverato in ospedale
la tua meditazione di che colore e' ?