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Titolo: Infiammazione tendine

Mi capita spesso, circa 1 / 2 volte all'anno, di avere il polso che è
infiammato, ma usando il polsino riesco comunque a suonare e poi mi
passa da solo.
Questa volta probabilmente ho sottovalutato la cosa e nonostante il
fastidio sono andato avanti a lavorarci sopra, il risultato è che da 3
giorni dal polso mi ha preso tutto l'avambraccio, ieri sera addiritura
un pezzo di braccio. Credo che a dargli il colpo di grazia siano stati
i "ragni" (esercizi per l'indipendenza delle dita,..nn so come li
chiamate voi).
Ho iniziato a sottopormi ad una terapia a microonde, prendo 2 Aulin al
giorno e tengo il braccio a riposo quando possibile.
Ieri sera sono andato alle prove fasciato ma anche con la fasciatura
non riuscivo a suonare, quindi ho lasciato perdere.
Domanda: qualcuno ha già passato una cosa del genere, quanto pensate
mi ci voglia per risolvere?
...ho una serata giovedì e una sabato!!!

Cazzo,
in queste condizioni credo che tu non debba assolutamente suonare.
Credo che la cosa piu' sensata sia di evitare la chitarra fino al
giorno della prima serata e magari evitare proprio di farla se il
disturbo non dovesse essere completamente passato.
Molta gente, ben piu' autorevole di me, ha detto che quando si hanno
di questi problemi bisogna abbandonare lo strumento finche ' non e'
tutto passato e poi procedere con molta cautela a piccole dosi (quindi
anche se giovedi' stessi bene cmq fare una serata sarebbe rischioso).
Non sottovalutare il problema e soprattutto non "suonarci sopra",
potresti avere conseguenze davvero serie.
E soprattutto, cosa piu' importante di tutte, fatti visitare da un
medico (spero tu l'abbia gia' fatto).
Ciao
f0

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Io mi sto trascinando questo problema da mesi. Sono stato circa 1 mese
senza toccare la chitarra, ho eliminato il mouse e Star wars
battlefront, ora uso una trackball, ho utilizzato creme di diverso
tipo, impacchi ghiacciati  ed antidolorifici ben più forti dell'aulin.
Mi si è attenuato un po' il male utilizzando dei cerotti impregnati di
qualche antidolorifico. In ogni caso niente di quello che ti sto
dicendo è un consiglio perchè il problema non l'ho risolto! Lunedì
andrò da un medico per ulteriori accertamenti. Ripeto quanto già
scritto, non sottovalutare il problema.

 ha scritto nel messaggio 
news:e34f833f-bee7-48a4...@b1g2000hsg.googlegroups.com...


Premetto che non sono un medico....secondo me però se si suona tanto bisogna 
valutare l' utilizzo di uno strumento "morbido" che non impegni troppo 
muscolarmente le dita. Ho suonato un po' la Stratocaster con le corde 010 e 
mi sono ben presto reso conto che non facevano per me. Me ne sono 
strabattuto le balle e ho rimontato le 009. Tanto alla fine i suoni li fai 
lo stesso. Meglio un bending/vibrato benfatto con le 009 che una schifezza 
con le 010. Anche il carico di lavoro va valutato con attenzione per non 
incorrere in "sovrallenamenti". Fatti comunque visitare da un medico 
specialista per verificare se hai una patologia o è dovuto ai problemi di 
cui ti parlavo sopra.
Marco
PS a me non è mai successo perchè suono si e no 6 ore a settimana, massimo 
10. 

 ...ho una serata giovedì e una sabato!!!
Ieri sera ho riutilizzato il braccio per la serata, non ha fatto altro
che farmi bene.
Dopo un paio di canzoni riuscivo a suonare quasi discretamente, non
riesco a fare cose tipo i bending e non ho la velocità che ho di
solito, ma sembra quasi che l'avere suonato mi abbia sciolto.
Ora non mi è passata completamente, quindi starò ancora a riposo e
continuerò con il fisioterapista fino a che non mi passerà per bene,
ma quantomeno smetto di prendere gli antinfiammatori che al fegato non
fanno poi tanto bene.
Chi l'avrebbe mai detto!


IO sto giocando il jolly. Dopo 4 mesi sono andato da un'osteopata che
dice che l'infiammazione al tendine, nel mio caso, dipende da un
qualche cosa che non va nella schiena. Bhò stiamo a vedere. La prima
seduta non è servita ad un cavolo (a me, all'osteopata è fruttata 70
EURO).

 ...ho una serata giovedì e una sabato!!!
capitò anche a me, in forma leggera. di solito il polsino bastava.
a me dissero che le tendiniti sono dovute ad errori di impostazione e ad
altri difetti di tecnica.
sicuramente prosegui la cura e non toccare lo strumento in assoluto o rendi
cronica la situazione.
quando sarà passato indaga sulla tua postura, la forza che usi per suonare e
quali sono i movimenti che ti portano questi problemi.
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 EURO).
La mia credo sia una infiammazione dovuta alla cervicale, infatti sto
facendo anche degli esercizi per scioglire il collo

 EURO).
praticamente un Microcubo roland!  :-))
io ho la tendinite da mesi, non è dipesa dalla chitarra, ma o da sforzi di
carpenteria o da altro, sono andato dal medico, mi ha prescritto una
visita ortopedica, ho chiamato l'ospedale per la prenotazione e mi hanno
risposto che per il polso non è previsto visite specialistiche in ospedale
(solo di pronto soccorso! - CHE SCHIFO! italia di merda!) 
l.
Intanto il dolore è diminuito ma comunque ancora c'è.
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