Upprunaleg setning: Tæknin felur í sér daglegar æfingar sem eru í kringum 15 mínútur , oftast á morgnana , í hádeginu eða á kvöldin .
Leiðrétt setning: Tæknin felur í sér daglegar æfingar sem eru í kringum 15 mínútur , oftast á morgnana , í hádeginu eða á kvöldin .