Vi har også været derovre. Det var nu for at handle kød. Det er det bedste kød man kan forestille sig. Dyrt men lækkert. Især deres lækre grill pølser og deres steaks.. Kan varmt anbefale en tur derover, men tag godt med penge med.. man bliver fristet..  Og så er det imponerende at se de store dyr, gå rundt og græsse..
*  
klik ind på 
Det lyder ikke nemt, først skal man føre hesten med højre hånd i skridt, derefter skal venstre arm/hånd være på højde med hestens venstre øje.. Jeg får altså et lidt umuligt billede på nethinden. Jeg ville gerne have Ribsen med, men jeg synes det lyder for indviklet?? Er der nogen med en nem logisk forklaring, og kan hesten ikke nøjes med en grime?? den er kun 1 år.
..på denne side finder ud vejledning til mønstring:  Se linket, der hedder: Vejledende mønstringsregler. Jeg synes, at den er udemærket  Jeg tror ikke, at man må/kan deltage med en 1 års til Store Hestedag.
Jeg kunne ikke finde noget om alder ?? Men lige denne sætning synes jeg er svær, er det for at "tvinge" hesten til at dreje man bruger venstre hånd som "væg" eller fatter jeg bare ingenting?
jeg tror det er for at "hjælpe" hesten rundt, som du selv skriver en væg.
Jeg har ikke selv haft eller har ondt når det er tid. Men jeg kender nogle der tager ibuprofen på 4-600 mg. Det skulle hjælpe. Man må max tage 3 af dem dagligt. Måske var det løsningen?
Jeg har altid døjet med voldsomme smerter. Fik så p-piller, der hjalp utroligt meget på det, men jeg kunne ikke tåle dem, så fik med mindre hormon i. Ipren har så kunnet tage det meste, men er meget modstander af at tage piller hver eneste gang. Min svigermor er så selvlært massør og zoneterapeut, og en omgang fodnusseri er bare det der skal til for at tage smerterne! Sidste gang fik mine fødder en omgang, fordi ipren ikke ville tage smerterne, og der var INGEN smerter derefter! Ellers kan en varmepude på lænden anbefales. Håber i finder ud af noget!
Spørgsmålet er, om hun med al sin træning måske er FOR spændt op i sine muskler? Fx. er det ret normalt at være anspændt i iliopsoas tror jeg den hedder, mørbradsmusklen, og smerterne derfra føles som menssmerter, så jeg tror også de forstærker disse. De kan mærkes hvis man ligger på ryggen og graver ned under/bagved hoftekammen. Det kan hjælpe at få dem strakt rigtig godt ud daglig, fx. ved at lægge sig på ryggen hen over en af de store gymnastikbolde, hovedet ned, armene strakt op, mavsen i vejret så man laver "bro". Og så bare hænge og prøve at slappe af. I starten strammer det temmelig meget, men efterhånden hjælper det. :Pia
Som man kan se på dette billede, har musklen meget med ridning og hofteleddet at gøre:   Og her er en yogaøvelse, hvis man ikke gider en bold. Øvelserne skal selvfølgelig laves hver dag, ikke kun ved mens.   Men jeg synes bolden virker rigtig godt og kan bruges til mange strækøvelser. :Pia
Ja, jeg tror, du har fat i noget rigtigt der, Pia!  Ryttere er jo alt for dårlige til at strække ud. Yoga og gammeldags gymnastik, som vi havde det i skolen dengang, kunne garanteret afhjælpe det lidt. Måske også derfor muskelafslappende midler kan hjælpe lidt?
For mig er zoneterapi og udstrækningsøvelser noget af det bedste. For mig er en skridttur også rigtig godt, bare skridte for lange tøjler og sidde og slappe af. Sådan rigtig "transportering", bare sidde og "hænge". Et varmt bad og så i seng med varmepuden, så kan jeg klare mig lidt igen. For mig havde p-piller nærmest den modsatte effekt 
jeg har selv altid MEGET kraftige mens smerter 1-3 dage pr cyklus. men nu får jeg bach blomster medicin, og de er pist borte kig evt på   der kan du købe det og det koster ikke så meget. ring evt til jill hun kan hjælpe jer yderligere mht bach.
Der hvor jeg synes bolden giver mere end bare en almindelig strækøvelse er, at når man fx. står op og laver dem, så er det en aktiv bevægelse, hvor man samtidig strammer noget andet. Ved at ligge bagud hen over bolden og tillade sig at slappe af og lade hele sin forside blive strukket stille og roligt, ikke i "hug", hjælper meget bedre på mig - og jeg er vist prototypen på en kronisk anspændt iliopsoas. Jeg har ellers kørt med cocktails af stærk ibuprofen + kodein + evt lige et par Treo oveni, blot for ikke at besvime af smerte. Skyllet ned med en Smirnoff Ice! Knap så fed oplevelse at køre på arbejde med... :Pia
Hej Nu vil jeg sige ikke for alle tager p-pillerne smerterne ved mens forsvinder el. bliver mindre. Jeg begyndte efter jeg fik Siw at får voldsomme smerter hver gang, og det var så jeg intet kunne, der sagde min læge p-piller ville hjælpe og det prøvede jeg men det gjorde det hele meget værre. Nu dyrker jeg yoga og styrketræner og især yoga har hjulpen rigtigt meget. Ved ikke hvad det er der hjælper, men det må være at det hele bliver strkken ud at det mindsker ens smerter. Emma
Jeg har to veninder der har fået ordineret Gigtpiller mod menses smerte. ;)
Inden jeg fik et barn, havde jeg også de værste smerter og dårligdomme, når jeg havde menses. Jeg fik en recept på nogle piller der hedder/hed "Bonyl", og de var bare som sendt fra himlen. -Jeg mærkede intet til min menses overhovedet, når jeg tog Bonyl så snart de værste smerter meldte sig. Jeg ved ikke om det er en gigtpille, men jeg tror det faktisk ikke, for så ville jeg havde hæftet mig ved det.
Min datter fik vandcyster i underlivet som 14 årig, det var forfærdeligt smertefuldt når de sprang første eller anden dagen i menstutionen. I forvejen havde hun mange smerter. Hun fik P-piller - Yasmin -   og fik alle bivirkninger - tog 7 kg på på 6 uger, stoppede med at spise pga kvalme, holdt op med at grine og til sidst sagde hun stort set ingenting. Hun var slet ikke sig selv, så mor her ringede og fik en akuttid hos gynækologen. Hun fortalte at overordnet set, er det en rigtig dårlig ide at bryde ind i unge pigers homoner før de har fundet deres eget balance. Men at man skulle opveje fordelene med p-piller, mod indgriben i de unges egen homonballance. Hun nævnte selvfølgelig stærke smerter, cyster og langvarige blødninger, som grunde til at give P-piller til unge. Hun fortalte, at man kunne give nogle meget milde hormonpiller sammen med smertestillende og muskelafslappende medicin op til menstrutionen, som kunne tage de fleste smerter. Det var sådan en lille mini-kur man skulle tage hver måned. Min datter har stadig ondt men ingen cyster mere. Får hun mere ondt vil jeg da klart påvirke hende til at prøve mini-kuren før P-piller. Hvis jeg kan. 
Jeg har UTROLIG ondt når jeg har mit menstraution. De ENESTE piller som kan tage smerterne er: Naproxen 250mg (mener jeg nok) + evt to pandodiller oveni. Og nej, vil også fraråde p-piller til menstrautionssmerter hvis man ikke er 18 + år. Desuden PÅ med en varmepuden på maven - det hjælper. 
hjalp p-pillerne. Jeg prøvede også div. gigtmedicin, der ikke gav den store effekt. Det eneste der virkede bare nogenlunde var faktisk Kodimagnyler. Men ellers har det for mig hjulpet med motion og at sørge for at gå på det lille hus og aldrig holde sig - hyggeligt, men sandt, beklager. Og siden jeg har fået børn, har jeg jo så ikke haft problemet  Så længe din datter ikke er færdig-udviklet, er det usundt med P-pillerne, fordi p-pillerne kan hæmme væksten/udviklingen. Så jeg kan godt forstå, at du ikke har lyst til at hun skal bruge p-piller i 5.-6.klasse
Puha, min Kenzo har det bestemt ikke godt i denne varme  Han er sort og har meget pels, så han lider gevaldigt under det. Normalt ligger han enten i gangen på de kølige klinker, eller inde i stalden på staldgulvet. Der er også køligt. I dag fik jeg ellers lidt af et chok, da jeg fandt ham liggende midt i den bagende sol på gårdspladsen. Jeg undrede mig, for han holder sig ellers væk fra solen, og kaldte på ham for at få ham ind. Han reagerede ikke, og jeg måtte ud og hente ham. Han var sløv og helt fraværende, så ind og spules med vandslangen, og overtale ham til at drikke med det samme! Heldigvis kom han hurtigt nogenlunde til sig selv, selvom han var mega sløv i et par timer efter... Jeg tror han er faldet i søvn i skyggen fra træet vi har på gårdspladsen, og i takt med at solen har flyttet sig, er han kommet til at ligge i solen, og har fået en form for hedeslag/solstik. Stakkels hund... Jeg tager alle jeres gode tips til mig med kyshånd, for Kenzo kan ikke fungere i denne varme. Jeg har faktisk overvejet at trimme noget af pelsen af ham med en hesteklipper. Er der nogen af jer der har erfaring med det? Han kommer til at se åndsvag ud, men bare det hjælper ham igennem sommeren, er jeg ligeglad.
Det vi gør med vores flatcoat (som bor hos forældrene) er, at han blive klippet i starten af sommeren. Dog ikke med en hestetrimmer. Bliver den så ikke solskoldet, hvis pelsen bliver for tynd? Ellers er han meget glad for at blive spulet med have slangen. Vi spuler også tit fliserne i skyggen så han kan ligge der og sove. Ellers har han somregel et babybadekar fyldt med vand til at soppe i. I år har vi dog talt om, at han i stedet skal have et af de der små børne bade/soppebasiner til at ligge i. Mangler dog at få det indkøbt. Han har altid vand både inde og ude. Han må dog ikke bade i åer og søer da dette giver ham udslet. Det er han ellers også helt vild med.
Sikke mange fornuftige mennesker der er i denne tråd  I går kørte vi til den ene ende af Tjele Langsø, hvor der aldrig er et øje og lod hunden muntre sig med at pjaske rundt. Da han var færdig, blev han kørt hjem og vi voksne kørte til det officielle Tjele langsø-badested UDEN hund - det med at ligge og flade ud er fedt for mennesker, men ikke hunde! Synes jeg... for der var godt nok mange, der havde deres hunde med. Jeg er nu ret overbevist om, at Gandalf satte pris på at kunne ligge hjemme i køligheden! Både hund og kat drikker rigeligt i varmen - skulle det blive et problem, ved jeg hunden elsker både saftevand og is-te!
så er der vand i haven til de tre drenge...og mig...   og her er Thor,vores nye jagthund,på vej op af vandet..   Her stjæler Stoffer lige vandslangen...Charlie nyder bare at svømme...   der kan være 5000 liter i poolen...men vi har kun ca 2000 liter i...sådan så de kan selv kan nå bunden og springe op af det,og så kanten ikke bliver for høj..
.. og synes jeg ikke at han drikker nok, så hælder jeg bare noget mere vand i kattens vandskål - den er nemlig MEGET sjovere at drikke af end hans egen  Kappi er rimelig langhåret, så han holder sig i skyggen indtil det bliver lidt køligere. Han er til gengæld HELT i hopla kl. kvart i kvalme om morgenen  Hilsen Sif
Jeg har også fået mail fra dem her til morgen. Puha... jeg har allerede været i shoppen og bestilt lidt af hvert til Daniel. Der står nemlig ikke noget om hvad han mangler mest. Så har blandet noget godt til ham. Heidi
Jeg har to små piger. En fra Kina og en fra Fillipinerne. Jeg giver 185 kr. pr barn En gang i mellem sender jeg dem et engangskamera, så jeg kan se hvor de bor og hele deres famillie
Heidi<< ja den er bare genial den online shop. Jeg har dog ikke bestilt endnu, for de har lovet, at når de er ude og gi besked til mit sponsor barn, Angel, at hun har fået en fadder, tjekker de hvad hun har mest brug for, og giver besked tilbage til mig. Jeg synes godt nok deres projekt, hjemmeside osv er genneført - især online shoppen er rigtig smart...
Jeg vil lige vise et enkelt billed af Daniel jeg lige har fået.   Han er da kær. Er kommet til at blive sponsor for en dreng mere der hedder Isma. Det er dælme svært når man sidder og kigger på dem ikke at vælge dem alle sammen. Heidi