Min veninde laver en god salat med grønne bønner. Grønne bønner cherry tomater Syltede chili hvidløg Feta (ikke den tørre men den med arabisk skrift som fåes i bl.a netto) Bønnerne koges med salt og drænes for vand. Det hele anrettes på et fad med feta øverst.
I min version af bønnesalat har de nu stadig været forbi den der gryde med kogende vand - men bagefter kommer der lidt smag til. Lav en dressing af rødvindeddike, olivenolie og lidt sennep (hvis det passer til den øvrige mad - alternativt skader lidt hvidløg ikke ELLER lidt chili.). Hæld dressingen over et finthakket skalotteløg og lad det stå lidt og "marinere". Når bønnerne er kogt - udskåret i mundrette bidder - vendes de varme i dressingen og der drysses med hakkede hasselnødder. Serveres mens det stadig er lunt, men ikke nødvendigvis glovarmt.
De er fantastiske i wokmad 
Jeg ELSKER bønner der er kogt i lidt vand med et ordentlig skvæt god olivenolie og MASSER af revet hvidløg - det er så lækkert! Der er mange gode salater med/af bønner... Jeg lavede forleden en med let kogte bønner, blandet med hakkede hasselnødder, fersken der har trukket i balsamico (meget fræk lækker smag)og rødløg. Overhældt med nogle dråber god olie.
Altså...op på panden i lidt olie - sammen med hvidløg i tynde skiver, springløg i "stænger", champignon, små tomater og masser af blandede krydderurter...Når det har simret lidt, tilsættes lidt flødeost (gerne med hvidløg). Denne "opskrift" kan varieres i det uendelige - bare tøm køleskabet   . Smager godt til alle slags steg, fisk, hakkebøffer osv. /Rita
Jeg syntes også det var det jeg kunne læse mig til på nettet. Bare øv, så må jeg bruge en anden com. til div videoer...
Som de andre siger er Apple og Flash ikke gode venner   men du siger Adobe, og det er jo det program man bruger til PDF-filer, altså dokumenter   her skal du ikke købe et program, du kan nemlig åbne PDF'er i iBooks, som jo er en gratis app fra Apple   det er super smart. Men videoer, desværre ikke alle. YouTube osv virker, men ikke Flash videoer. Den filtype som Flash bruger er forældet, og mange mener at de begår en kæmpe fejl ved at udelukke et så stort marked, som Apple-brugerne er. Men det må de jo selv om  Hjemmesider der er 'med på beatet' bruger ikke længere Flash ihvertfald 
det var måske en løsning, for jer der gerne vil ride, men som har et handicap der gør der lidt svært.
Jeg betegner ikke mig selv som handicappet. Men jeg faldt af en hest i 2009, og var meget hurtigt klar over at den var gal. Faktisk allerede da jeg lå på bunden af ridehallen. I faldet ramte jeg ned på venstre hofte og knuste alt muskelmasse, nerver osv i et stort område, hesten trådte desuden ned over mig. I dag betyder det smerter 24 timer i døgnet. Startende i lænden, ud over hoften og hele vejen ned gennem benet. Jeg er stærkt nedsat i kræft og kan max gå 10-15 min uden krykker. Hverdags ting kan jeg intet af mere, til nøds lige tage en opvask eller lave lidt mad. Resten har jeg måtte droppe. Alt socialt er også stortset udelukket da pga store smerter. Modsat jer andre så rider jeg ikke, og er blev stærkt frarådet at forsøge. Jeg håber det en dag bliver muligt, men indtil da må jeg nøjes med at kigge på hestene på nettet. Jeg er tidligere konkurrence rytter og savner det virkelig meget. Til daglig læser jeg fortsat på uni dog med ekstra støtte, hjælpemidler osv. Og for mig er det en sejer hvergang et semester er gennemført 
Chris: er der slet ikke noget lægerne kan gøre for at hjælpe dig med smerterne? Det er da godt nok en rigtig uheldig sitaution at være i. Jeg håber da virkelig at du snart kan komme ud og ride igen.
Jeg har svært ved at se problemet, det er da nøjagtig det samme der skrives i aviserne når en fodbold- eller håndboldtræner bliver fyret. Endnu har det ikke hindret én af dem i at finde et nyt job, hvor de ofte har gjort det meget bedre.
Jeg kan nu heller ikke se noget forkert i den udmeldelse, der er kommet. Det er meget objektivt, og der står jo ikke andet at vi vel egentlig godt vidste. Jeg synes Sune er meget sympatisk. Om de skilles med god tone eller ej. Manden er jo ansat til at udføre et job, det er ikke blevet udført tilfredsstillende. Ergo bliver manden fyret. Det er der vel ikke det store i .. Sådan er det jo også med alle os andre. Vi arbejder bare ikke for Blue Hors ...
Blue Hors vil vidst ikke med til OL? Måske har Sune ikke vist store resultater  . Som flere siger har han vidst ikke haft samme materiale som AH og Lars. Derudover skifter de rytter nu går der jo bare endnu længere tid inden resultaterne kommer. Den nye rytter skal jo først lære hestene at kende, derudover ændre det ikke på manglende absolut top GP heste. Tvivler på at Romanov på magisk vis bliver GP vinder bare fordi man sætter en ny rytter op på ham.
Jeg synes det er en hel fair pressemeddelse, og jeg synes egentlig måske det har været længe undervejs. BH melder 100% klart ud at deres samarbejde ikke har ført de resulater med de havde håbet på, og derfor må deres veje skilles. Hvis en medarbejder ikke levere varen, så bliver vedkommende forhåbentlig opsagt - sådan er det da i alle brancher og virksomheder?! LP havde Cavan som sit hjertebarn, AH havde Matine som sit hjertebarn og SH havde Romanov som sit hjertebarn. Alle tre har haft topheste at blande sig med, men det har været evnen til at levere inde på banen som har skilte dem fra hinanden. AH red jo vitterligt for hvert eneste point, og han red for at vinde HVER gang. Jo større pres der var, desto mere leverede han - sådan er AHs vindermentalitet jo. Ved AHs ridt så man ikke at hesten går i galop i fritraverne, piruetter hvor hesten går i skridt, slingren eller fejl i serierne etc, sådan nogle point man bare ikke MÅ smide væk, da der er så mange andre svære ting i sådan et program hvor pointene koster. Der havde SH lidt en ballast at de samme fejl skete tit og ofte, og det var ofte helt elementære grundfejl som gav et ordentlig hak i pointene så de var svære at hente ind, selvom SH sad nok så gudeskønt og hestene gik mere grundmæssigtkorrekt. Så er der jo også det aspekt at SH IKKE fungere så godt under pres (EM, Herning, Broholm etc.) og det har SH og BH virkelig arbejdet meget med, samt investeret rigtig rigtig mange penge i at få det til at fungere, men det er ligesom han stadig ikke rider ind med den vindermentalitet som AH kunne ride ind med. BH er jo DKs førende hingstestation med så meget hestemateriale med kvalitet, og de hverken må eller skal ikke komme længere end holdkonkurencen til EM. Det er groft sagt, bare ikke godt nok. Desuden var Cashmir altså ingen dårlig hest - dens passage/piaf tur var ganske glimrende, samt dens piruetter var rigtig fine. Dens eneste akilleshæl var den slingrede lidt i serierne, men at sige at Cashmir ikke var ligeså god som f.eks. Don Schufro er måske lidt at fornærme Cashmir og ophøje Schufro. Cashmir nåede jo at gå en del resultater med AH tli ganske fornuftige procenter (Bla. finalen til EM som 8 eller 9 års). Ja AH fik Cavan som en fantastisk lærehest uden lige, den mulighed fik SH godt nok ikke, men han havde Schufro som var GP klar, samt Cashmir som var GP klar og Romanov som var rimelig tæt på at være GP klar. Det er altså ingen dårlige forudsætninger, og de muligheder havde hverken LP eller AH ikke. Hestematerialet har været ganske godt under SH - da AH var rytter købte de jo SÅÅÅ mange unghingste ind for at styrke chancen for at have en tophest til fremtiden. F.eks. Hotline må være 8 år i år - hvor er den henne? Det er da om nogen en klassehest. Samtidig er Romanov ikke så dårlig igen - den har altså vundet afdelinger af MedienCup i Tyskland, så helt elendig er den altså ikke. Jeg synes at både AH og SH er sympatiske og søde mænd, men jeg kan sagtens forstå BHs beslutningen om at nok er nok, de skal have flere resultater på bordet. Jeg er bestemt ikke i tvivl om at SH finder et andet job som passer ham bedre - et hvor alles øjne ikke hviler på ham konstant, hvad enten det er baglandet eller publikum.