Jeg ved pænt meget om nonner. Den klub man skal søge ind i hedder - Den Romersk Katolske Kirke   Der er ca 20 nonneordener i Danmark så hut jeg visker og der står en masse om dem i bogen "Kvindelige ordener i Danmark" (tror jeg den hedder - har den ikke ved mig så jeg kan ikke huske det). Et eksempel på en dansk nonneorden er Karmelitterne.  Du er velkommen til at sende mig en privat besked hvis du har flere spørgsmål. Ellers kan du kontakte den lokale katolske kirke.
..også nonner i Maribo  Prøv at kontakte Sankt Brigitta skolen (tlf. 5478 0268) i Maribo. De kan helt sikkert hjælpe dig på vej 
op så andre kan se den
Der er også nogle få nonner, som lærere, på Rygaards Skole i Hellerup. Stine.
Jeg ved, at der for 5-7 år siden var nonner i Helsingør - med det rigtige outfit og det hele! Om der stadig er - ja, mon ikke, de havde en del novicer på det tidspunkt (eller, en del og en del, alt er vel relativt). Men som sagt må de jo genr ehave "almindeligt" tøj på i dag 
er som sagt  .
Sagen er den, at jeg er igang med min uddannelse som kosmetolog. Har været igang i 2 år, og er tidligere soldat.  Når man er igang med sådan en uddannelse, skal man være i klinikken man er elev i, og engang imellem skal man på skole, hvor man er i en klasse.  Jeg har været på skole to gange, og kan godt mærke, at jeg er en del ældre end de fleste (22) - desuden mærker jeg i høj grad, at jeg har mere livserfaring på rygraden end dem i min klasse.. Jeg har ikke haft mine forældre i DK siden jeg var 15, tog på gymnasiet, tog derefter i militæret, og nu er jeg her.  Dem som jeg går i klasse med kender hinanden fra før, bortset fra en anden pige og jeg, så helt naturligt fandt vi hurtigt hinanden, og sad sammen i kantinen, venter på hinanden og så videre.. Hun droppede så ud, så jeg mere eller mindre var selv.. Jeg var bare glemt, og blev aldrig inviteret til noget..  Nu er jeg så startet på skole igen, og fra første dag følte jeg mig bare palle alene i verdenen. IGEN .. Når man skulle have en makker, var alle optaget, og det endte med, at jeg måtte have min lærer som makker.  Indtil en dag hvor en pige ved navn Louise, opdager, at jeg sad meget alene, og fra den dag fandt vi ud af, at vi bare kunne helt enormt meget sammen. Jeg har og er igennem en hård periode, da min kæreste skal i krig, og min far har cancer, hvilket jeg fortalte dem alle i klassen, så de vidste hvorfor, at jeg pt koncentere mig meget om mit privateliv..  Louise og jeg begyndte at spise sammen i pauserne, sidde og lave opgaverne sammen, gå rundt og hygge, øve sammen, og bruge hinanden som makkere, når vi skal arbejde to og to ..  Det har så udløst et kæmpe drama ..  Pigerne fra klassen, har talt højlydt i klassen i fredags om, at de ville tage ud og spise .. Louise og jeg blev ikke inviteret med.. Nogle gange tager de på McD eller Sunset, og Louise og jeg bliver aldrig spurgt ..  Vi har begge følt os frosset helt ekstremt meget udenfor, men da Louise også har kræft og problemer i familien, brugte vi hinanden enormt meget som støtte, hvilket resten af klassen har været uforstående for..  Vi var for tre uger siden hjemme hos en af de ander piger til videoaften, som det eneste vi var inviteret til - så det er jo ikke fordi vi ikke gør noget, for at være med.. Siden er vi blevet frosset ude ..  De piger vi går i klasse med er jo fra 16-20 år, og går vildt meget i byen - hvor jeg for det første ikke tåler alkohol, og for det andet hellere vil bruge mine weekender med min kæreste og familie, nu hvor jeg snart ikke ser ham ..  Det er åbenbart et KÆMPE problem at jeg ikke er som dem, og de mente at jeg havde omformet Louise til en usocial nikkedukke, og at jeg/vi ikke gad at være en del af deres sammenhold..  Plus jeg ikke var nok aktiv inde på deres facebook gruppe omkring begiventheder..  Jeg ved ikke, om det bare er mig som den er helt gal med? Er det den lille aldersforskel? Er det fordi jeg i mit tidligere arbejde, var en del af gutterne, hvor man ikke lavede drama over sådan en ting?  Louise og jeg har det fedeste venskab i klassen, men det er bare som om, at det ikke er okay, at vi bare er os til tider..  What can i do ? :/
Jeg tænker lidt: Når de andre tager på McD, hvem inviterer så?? Eller er der een, der siger: Hey, vi tager på McD, og så tager de afsted?? Måske I bare skulel sige: Vi kommer også. Eller hvis selvtilliden ikke helt er til det, så simpelthen spørge, om I må komme mad.  Måske de ikke inviterer, fordi I altid siger Nej. Eller de heller ikke ved hvordan man bryder isen. Måske det er en misforståelse, og man prøver at skåne jer. Med al den sygdom, og kærester, der skal plejes og sygdom ved forældre. Husk, det er unge tøser. Og selvom man tager i byen fredag eller lørdag, så er det vel op til een selv om man vil drikke alkohol eller ej?? Jeg tager nogen gange i byen med en stor flok venner, og ingen kigger skævt til een, selvom man kun drikker en kop kaffe, eller dobbelt vodka med juice.
Well, Det er ofte to piger, som spørger de andre - hvor vi så bevidst ikke bliver spurgt.  Og jeg sagde bevidst nej til byturene, fordi jeg personligt ikke synes det er sjovt, at været på Crazy Daisy - især når jeg ikke kan drikke..  Jeg er bare blevet opdraget til, at alle skal inviteres - uanset om de ligger med et brækket ben, og på samme måde har min veninde det. Måske det er derfor, at vi synes det er sådan en underlig opførsel.  Jeg har ingen ide om, hvorfor vi ikke bare kan blive accepteres som de to nørder vi nu er..
Ved du specifikt at det er bevidst de ikke spørger jer? Hvis du føler du ikke har meget tilfælles med dem, så er det vel også sådan omvendt og så er det jo reelt ikke så underligt man ikke spørger om du vil med nogen steder. Hvis de oplever du siger nej flere gange, eller kan mærke du føler dig ældre end dem, så holder de jo også op med at spørge. Jeg er selv imod princippet med at "alle skal med/inviteres" når man når op i en hvis alder, jeg "gider" ikke være sammen med nogen, der ikke "gider" være sammen med mig og slet ikke nogen der slet ikke har samme interesser som mig selv eller altid siger nej. Jeg har selv været i uddanelse hvor jeg dels var 10-15 år ældre end de andre og dels gravid, jeg havde absolut intet privat tilfælles med de andre, og det havde jeg ikke i de tre år jeg gik der hver dag. Bevares jeg spurgte selv om grupper, ellers finder man jo sammen med dem man snakker med, (det er mere sandsynligt de finder dem de snakker med end at de bevidst vælger jer fra) men ,socialt havde jeg mit eget liv udenfor skolen og selvom jeg snakkede fint med alle, så blev jeg altså heller ikke spurgt ud fordi jeg jo sagde nej hver gang. Det er altså ike unormalt, men jeg tror at fordi du er i en forvejen sårbar situation, så læser jeg lidt mellem linierne at du påvirkes af det, og føler du bliver valgt fra. Men vend den om, du skriver selv du ikke er på samme sted i livet som de er og ikke gider det de gider, så du har jo også valgt dem fra. Og så skal du tænke på at skoleopholdene er få og spredt, det er derfor ikke noget du behøver at hænge dig i, du skal finde dit eget sociale liv udenfor skolen alligevel. Hvis du vil pigerne noget så er det dig der skal gøre noget aktivt som Pernille er inde på, man kan ikke lave om på hvad andre gør eller siger, men man kan lave om på hvordan man selv regaerer på det 
Hm. jeg synes nærmere det lyder som, at i virkelig er på forskellige steder i jeres liv. Man søger jo automatisk de mennesker der vil det samme. Der ER vitterligt stor forskel på at være 18 og 22 år. Så at i direkte bliver frosset ude, synes jeg måske ikke, men det føles måske sådan. Hvis du vender den om og siger til dig selv, at i jo rent faktisk heller ikke gider de "tilbud" de kommer med, så er det måske lidt lettere at være 2 "voksne" i dette selskab.
Hej, Selvfølgelig er det da svært ikke at være en del af, hvad resten af flokken foretager sig, men eftersom en hel del af det er noget, som du ikke rigtig har lyst til at være med til, så blæs den del af det et langt stykke og prøv så i stedet at tage initiativ til noget, som DU (og Louise) synes kunne være sjovt. Ja, det kunne være netop jer to, der inviterer resten med på McD eller noget helt andet, som I kunne tænke jer. Måske kunne det ændre de andres syn på jer. Det kan jo være, at de synes, at I går og passer jer selv, og så kunne et initiativ af den slags ændre på det. MVh Jette
Er du ikke næsten færdig med uddannelsen. Skid da hul i de andre - du kan da sagtens skabe de relationer du har brug for uden for uddannelsen. At få underviseren som makker er da fantastisk - så får du da bare mere/bedre feedback og bliver en bedre kosmetolog. Nogen mennesker er bare ældre end deres alder. Min søster føler først rigtig at hendes sind passer med alderen nu her hvor hun er i 40'erne.
Tænk, jeg troede faktisk at folk var bedre til det sociale på små uddannelser. Åbenbart ikke. Jeg går selv på en lille uddannelse; også med praktik størstedelen af tiden og så skole. På grundforløbet følte jeg mig også alene, men jeg blev ikke ladt alene. Jeg klikkede bare ikke totalt med de andre - eller rettere: Så havde de andre nogle de klikkede bedre med end mig, og så bliver et "mellem klik" bare ikke til noget   Men jeg blev de tit inviteret med i byen - på trods af at jeg altid sagde nej tak. Men det gør altså også en stor forskel om man er en af gutterne eller en af pigerne. Drenge kan bitche - det har jeg set og det er faktisk ikke så unormalt. Det er bare på en lidt anden måde og mere kortvarigt end piger. Personligt dur jeg ikke til det der tøsedrama. Så uanset hvor trist det er at være alene, så vil jeg hellere det end at skulle tage stilling til sådan et drama. Lav profil og "Smil og vink, drenge. Smil og vink." Selvom man går glip af lidt interessant sladder på den konto  Ellers er min erfaring, at det ikke kun handler om hvor langt man er i livet og ens alder, men det handler også om ens sind. På før omtalte grundforløb var jeg en af de yngste, men der var stadig en del omkring min alder. Jeg tror, at jeg havde det svært, fordi jeg faldt uden for i min måde at tænke på og mine interesser og ønsker med uddannelsen. Nu er jeg på hovedforløbsdelen og det problem er klart mindsket efter der er tyndet ud i folk, men jeg kan faktisk stadig mærke det. Omvendt var jeg på htx i en klasse med lidt aldersspredning også, og der var ikke samme problemer  Sådan lige for at runde den af, så er min alder tættere på de 22 end 21 
Jeg er jo også selv gået igang med uddannelse, hvor alderen er lidt spredt. Der var da også nogle som hurtigt fandt sammen i klikker og lavede små arrangemanger. Nogle forsøgte at arrangere fælles spisning og deslige, men nogle af os vare bare ikke dem der havde lyst til at være med. Famillieliv der skal fungere, langt til skolen og måske ikke lige i den alder, hvor det at hænge ud med veninder hver dag efter skoletid, er det man ynder mest. Jamen så betyder det jo ofte, at nogle af os ikke er dem der bliver inviteret. Hvis ikke man selv er den type der lægger op til at være med, selv tager fat og opfodre til at man mødes og samles, ja så skal man jo ikke forvente at andre gør det for en.
 
He he he  Læste på et tidspunkt denne på tekst-tv : DF og venstre vil have flere svin i byrådet ! Tænkte, at hvis de vil i byrådet, så må de jo stille op til valg 
Hej vi er to piger som skal skrive om nonner i vores projektopgave. vores problemstilling handler om at være nonne i et moderne samfund. Om de har en betydning eller de måske bare er en gammel tradition? osv. skriv gerne
Hej Mie Hvad vil du gerne have, vi skal skrive?
Hej det oprindelige opslag er fra 2006, så der er nok ikke nogen tilbage herinde af dem der oprindeligt har skrevet opslaget. Jeg tror heller ikke at der er så mange nonner herinde, det er nok mest hestetosser Men prøv at tjekke nogen af de gamle links der er i de øvrige indlæg Hilsen Anne
og der er mange flere sider - jeg søgte på kloster i danmark
Hej Derude Er stødt på racen warlander heste. Hvad med jer? Kender I denne type og hvad siger erfaringen med dem. Kan de overhovdet støves op her i Europa? I så fald hvor og til hvilke prisniveau. For mig ser den spændende ud.  God dag vh Heidi
Havde aldrig hørt om dem før, men efter en kort søgning, fandt jeg ud af at det er en blanding mellem Ibersk hest (P.R.E. eller lusitano) og frieser (med max 75% af den ene type, og uden andre racer iblandet). Så om ikke andet er det da rimelig nemt at lave selv. Omend det har liiidt lange udsigter. Du kan måske være heldig at finde en? De er da ganske nydelige at se på 
Det var via dette link jeg blev bekendt med dem. men ikke et ord om europa Heidi
For mig at se, er det en Amerikansk ting at sysematisere avlen af den blanding. Her hjemme tror jeg at det tætteste man kommer på er barok-et-eller-andet. Nu er både frieser og p.r.e ret almindelige her, og måske findes der nogen der utilsigtet har lavet en warlander... Men jeg har ikke selv søgt videre på det. Måske i sverige eller tyskland? Held og lykke med jagten 
Jeg har en Warlander hingst som bliver to her til Maj her i år.  Han er pt. den eneste hingst her hjemme i danmark og skal kåres så jeg kan få gang i noget avl, da de typer heste er sååååå utrolige, dejligere dyr findes næsten ikke   Du skriver bare hvis du vil videre noget mere omkring racen.
Hestebussen har brændt os af i 11. time, da de skulle hente en pony, tirsdag d. 29. dec. i Holland, som er købt. Nu står vi med en masser ekstra udgifter, da sælger har bestilt dyrlægetjek til eksportpapir og har opsagt opstaldning af ponyen fra 31. dec. Er der nogen herinde, som skal til Holland i uge 53 (tirs- el. onsdag), for selv at hente en hest og har plads til en ekstra. Eller kender I nogen som skal til Holland for at hente hest. Håber der er nogen som kan hjælpe. Mvh Henrik.
Prøv  De er rigtig flinke 
Hej Prøv at søge på facebook, der er en gruppe der hedder lejligheds transport af heste i Norden.... Mvh Helle
Der er heldigvis mange internationale transportører, der kører via Holland til Skandinavien. Prøv evt. eller Jeg har brugt begge med tilfredshed.
Jeg synes du skal slette denne tråd. min bil brød ned. og jeg kunne ikke leje en anden lige den dag, men vi fik flyttet din pony. Derudover, så har vi mere eller mindre holdt stille hele januar for at lave en ny bil. Denne er kørende nu.. Vi brændte ikke dig af.. Vi blev ramt af force majure og ponyen er hentet og afleveret 1 døgn forsinket.. Mette
tråde kan ikke slettes. Det smarteste for dig ville nok være ikke at kommentere på tråden, så går den stille og roligt i glemmebogen.
Det er da fint at gøre opmærksom på, at situationen hurtigt blev løst af leverandøren, selvom tråden (måske?) ikke kan slettes. TS burde for at være fair selv være kommet med en update.
hej allesammen. er der nogen der ved hvordan man bestiller billeter til hest og rytter i herning? og hvad koster det? har ikke være der før så hvad anbalefaler i at man ser? jeg mener skal man kun tage messen eller skal man også andet? hvad med tilbud? er der mange af dem?
Hvis det kun er billetter til Hest&Rytter, så kan de bare købes ved indgangen. Ellers kan du købe dem på 
men når du skriver at det kun er hest og rytter, hvad er det så? har ikke været der før så jeg kender ikke rigtigt til det:)
Hest & Rytter-messen er en messe med rideudstyr, staldinventar, trailere mm, som ligger i forbindelse med Dansk Varmblods hingstekåring (samt unghestechampionat, forårsauktion og internationale stævne). Der er ca. 300 udstillere og som regel nogle gode tilbud. Når du spørger til "Hest & Rytter" spørger du kun til shopping-delen af hele arrangementet i Herning. Og man kan netop specifikt købe billet kun til hest & Rytter-messen - men køber man kun til messen kan man ikke komme ind i de andre haller og se unghestechampionat, konkurrenceklasser og kåring. Hvis du også ønsker at se Unghestechampionat, kåring eller stævneklasserne, eller måske gallashow om aftenen, så skal du købe billetter til dét. Køber man billetter til resten har man også adgang til Hest & Rytter-messen, men køber man kun billetter til Hest & Rytter-messen har man ikke adgang til kåringen. Personligt ville jeg ikke undvære unghestechampionat og kåring, men det er jo et spørgsmål om, hvad ens interesse i ridesport og avl er. Hvis man mest bare vil shoppe rideudstyr kan man jo nøjes med at købe adgang til messen. Du kan købe billetter her: 
hvad er der specielt ved kåringerne og hvad er unghestechampionat? hvor gode er tilludene? er de meget bedere end noralt? og er der bare overdrevet proppet med mennesker
Hej Kåring er af 3 og 4 års hingste - både i spring og dressur Unghestechampionatet er for 5 års heste - både i spring og dressur. Og så er der desuden nogen konkurrenceklasser i spring og dressur i de forskellige haller Du kan læse meget mere og købe billetter her: Der er oversigt over hvad der foregår de forskellige dage og hvilke haller det foregår i. Der kan være gode tilbud at finde på messen, men man skal se sig for - det er ikke altid det er billigere end normalt. Hilsen Anne
mange tak for svar   vil det så sige at nogen ting koster mere end hvad det plejer? hvad skal i ind og se?
Hej igen Jeg tror ikke at tingene er dyrere, men mange er til normalpris. Det kan godt betale sig at en runde og se på priser og udvalg, før man kaster sig over det første tilbud man støder på. Vi har købt billet til alle haller lørdag og søndag og til Galla lørdag aften. Skal se hingstekåring, unghestechampionat i dressur, lidt dressur, en tur over i staldene og ellers hvad vi lige finder på. Hilsen Anne
Hvad kommer det til at koste for dig når du skal se det hele?
De sidste par år synes jeg ikke, der har været rigtig gode slagtilbud - men lidt har man da kunne spare på en del ting. Og ja, der er mange mennesker. Jeg har billet til alle haller lørdag og søndag, bortset fra auktionen. Jeg gider ikke at se gallashowet. Det løber op i 700 kr.
Hvis du aldrig har været der før og kun skal derop en dag, så ville jeg nøjes med messen hest og rytter. Evt overvej gallashow om aftenen, har man ikke set det før er det en oplevelse  Priser på gallashow finder du ved det link en af dem ovenover har lagt ind. Der er RIGTIG mange mennesker, men meget at se på messen, du skal nok få tiden til at gå. Så får du en fornemmelse af hvad det hele er og ved til næste år hvad du vil se. Du kan læse meget mere om arrangementet her:
.... proppet med mennesker??? JA!!! Der er en million-milliard mennesker på Hest & Rytter-messen, især om lørdagen. Der er lidt færre om fredagen, men stadigvæk mange mennesker, så man skal have tålmodigheden med (og lade være med at tage vinterjakken med ind, man dør af varme   ) Selvom jeg har et underudviklet shoppe-gen, lykkes det mig alligevel at bruge et par dage på at kigge rideudstyr. I år har vi valgt ikke at købe billetter til kåring og unghestechampionat, fordi vi alligevel aldrig får set noget af det.. 
der var en som tidliger skrev at man kunne se staldene ? hvilke heste står der og koster det peneg?
Hej igen I staldene står alle de heste der deltager i Herning Dvs hingstene der skal kåres, de ældre hingste der skal deltage i show eller konkurrence klasser De heste der skal deltage i ungheste championatet De heste der skal deltage i konkurrencer eller i galleashowet. Hvis du har betalt til hest og rytter messen, så har du også adgang til staldene  Hilsen Anne
tak for svar
Mon ikke staldene bliver delt lidt anderledes op i år ? Normalt er der ikke publikumsadgang i staldene ved World ranking stævner, men det er rent gætteri herfra mvh.....
Fra reglementet:
Hvordan ser et pladebid ud? Er ikke helt sikker på hvad du mener med et pladebid?
Du mener bid med integreret tungerækkerplade a la det her?  Jeg tror ikke, det er tilladt, jf. "Udstyr og produkter som ikke er nævnt i reglementet er ikke tilladt. Der gives ikke dispensation til hestens/ponyens udstyr." Bid med tungerækkerplade er hverken vist eller nævnt, og under tegningerne står der jo "bid 2a-2d illustrerer tilladte midterstykker ved tredelte bid". Når et midterstykke med plade ikke er vist, må man konkludere, at det ikke er tilladt.
Et tungerækkerbid er selvfølgelig ikke tilladt at starte med i dressur.  Jeg skriver selvfølgelig fordi man går ud fra hestens eftergivenhed og er tungen ude får man færre point. Er bruge et tungerrækkebid er symptom behandling. Man skal i stedet finde ud af hvorfor hesten rækker tunge og så må man få det mindre point til stævner indtil man finder træningsgrunden.
Hejsa.... Bare for at prøve noget nyt, så dumpede man mobilen ned i en brønd.....Og der lå den og kukkelurede i ihvertfald en ½ time indtil man havde organiseret grej til at pumpe brønden tør. Den var ildelugtende og ulækker da den kom op, men der var lidt livstegn. Den blev lagt til tørre et par dage og så forsøgte man at tænde igen. Det hele så rigtigt ud, bortset fra at den omgående løber tør for strøm nu. Tror i at et nyt batteri kan løse det problem eller er der andet galt? Den lå trods alt under mindst 3 meter vand.
Du skal bare lægge den i en bøtte med ris over natten, risene tiltrækker asiatere, der kommer og fixer den   
Tak for svar... Den går ikke ud, når jeg tænder. Den fungerer umiddelbart meget normalt og alt det gemte er der stadig, men den bliver flad ekstremt hurtigt og går ud. Fra fuldt opladet til død telefon går der måske to timer. Det jeg er i tvivl om er, om det virkelig kan passe at det forholdsvis store vandtryk kun ødelægger batteriet eller om der også er andet. For så vil jeg ikke spilde penge på et nyt batteri.
Dækker din indboforsikring ikke elektronik?
Måske det ikke er vandtrykket men derimod kombinationen af vand og strøm der har ødelagt batteriet. Tænker der kan være sket en form for kortslutning af batteriet - (kan self også være noget kortslutning inde i selve mobilen der får den til at dræne batteriet) Men prøv at lade mobil og batteri(adskilt) gennemtøre en uge eller to på en lun radiator. Har virket for en bærbar der fik cola i tastaturet og den kunne IKKE tændes lige bagefter, men fungerer upåklageligt nu.
Hvis det er batteriet, så har jeg for nylig udskiftet mit (til en Samsung s3 mini) for 99 kr. Telefonen holder faktisk mere strøm nu end med de originale batteri. Så det er jo et relativ billigt forsøg, hvis telefonen ellers ser ud til at virke. Lene
Jeg fik lige lyst til at prøve om, der var liv i telefonen efter flere måneders pause.....Det var der! Alting fungerer. Selv batteriet fungerer perfekt. Det er godt nok utroligt, hvad den telefon har overlevet. Ligge minimun en halv time i et mudderlag under flere meter vand og så fungere fuldstændig normalt efter total gennemtørring. Wow!
har du prøvet for ellers er det et godt råd. det gør nemlig at ens tarm begynder at arbejde igen. ved godt at det ikke kan sammenlignes, men har brugt det til en kat, som led meget af forstoppelser. og det virkede rigtig godt, og faktisk rimelig hurtigt. det er dog et produkt til mennesker. hvad med at prøve noget helt andet?
Når vi sidder på toilettet sidder vi rent faktisk i en stilling, som kan blokere tarmen. Vores forfædre sad på hug og i den stilling kan afføringen rimeligt ubesværet forlade tarmen. Man kan gøre noget tilsvarende med en billig skammel, f.eks. fra IKEA. Altså når du sidder på toilettet så sæt dine fødder på skamlen og ret ryggen. I den stilling åbner tarmen sig og intet blokerer. Jeg har selv lidt rigtigt meget af forstoppelse, dog intet så slemt som det du beskriver, men jeg har det faktisk ikke mere. Rigeligt væske og så min uundværlige skammel klarer det. Det har dog aldrig været så slemt som det du beskriver, men det har været slemt og meget ubehageligt. Jeg tror at min var hormonelt, dog har jeg i mange år troet at jeg også har irriteret tyktarm. Jeg har dog aldrig været ved lægen med det, da der jo ikke er noget at gøre ved det. Jeg synes blegselleri og gulerødder var godt. Men seriøst, en skammel   du kan evt. prøve at google Squatty Potty.
Jeg havde også i mange år mavesmerter og svingende diarré eller forstoppelse. Har set et par læger omkring det og de sagde henholdvis skånekost, irriteret tyktarm, stress osv. Skiftede læge,d er kiggede undrende på mig og sagtere drikke undersøgt for det. Viste sig at jeg bare er laktoseintollerant. Undgår jeg laktose har jeg ingen problemer. Det et lød dog til at du er undersøgt. Så desværre nok ikke løsningen for dig. Har du prøvet et fibertilskud? Der forhåbentlig kan hjælpe dig til bedre balance i maven. HUSK kan have en god effekt på mavens balance og fibrene hjælper både ved blød og hård mave. Svesker er det lyder bare ikke rart. Er de virkelig afførende?
Har du prøvet at spise efter diæt som om du lider af cøliaki? Hvis du har cøliaki, vil symptomerne forsvinde meget hurtigt efter du er startet på cøliaki-diæt fordi din tyktarm heler. Jeg har ikke personlig erfaring med lidelsen, men har sagsbehandlet en del borgere med det 
Jeg lider lidt af samme problem og har gjort det siden jeg var teenager/13-14 år. også med diagnosen irritabel tyktarm. Er blevet testet for diverse mad allergier og det er der intet af. Det eneste jeg også har er spiserørsbrok og refluks deraf. Jeg er rigtig glad for actilax. Movicol, husk osv. virker ikke på mig. Jeg har fået at vide at jeg ikke må bruge HUSK. Det kan være rigtig godt, hvis man har en lettere forstoppelse. Men ellers kan det faktisk være med til at danne en "klump", da det optager vandet på vej ned og svulmer op, kan det gøre forstoppelsen værre (ifølge min læge). Jeg bøvler også en del med min lænd. Det bliver oftes værre, når jeg er inde i en dårlig periode, med min mave.
I tilføjelse til Dr Who: Man kan få glutenfri havregryn i mange større supermarkeder. Det er lidt mere appetitligt end husk 
Uh, det lyder ikke rart. Maveproblemer er noget Fanden har skabt. Min irriterende mor har altid en milliard husråd (de fleste af dem vældigt ildesmagende!). På et tidspunkt da jeg havde ret meget knas med maven (meget luft, hård mave, vekslende med diarré) anbefalede hun mig at bruge et kosttilskud, der hedder Valleforce (i gamle dage hed det vist nok Molkosan). Jeg var MEGET skeptisk (det er jeg af princip overfor min mors små 'kure'...), men jeg må indrømme, at det faktisk virkede. Og det virker ret øjeblikkeligt. Det er sådan noget med valle i, der åbenbart virker som guf for de gavnlige tarmbakterier, og således er med til at opretholde en sund tarmflora. Jeg tvang også min kæreste til at prøve det, for seriøst... den mand fes konstant, så vores lejlighed føltes som at bo i hans tarmsystem en gang imellem   . Efter han havde taget Valleforce, og vi i øvrigt fandt ud af, at han ikke tåler kunstige sødemidler, er det problem helt ude af verden. Det skal så siges, at det smager HÆSLIGT!! Man rører en skefuld ud i et glas vand. Det smager en smule syrligt, når man drikker det. Det er ikke så slemt igen, men  ... den er godt nok svær at forlige sig med. Man kan få det med bærsmag, men min erfaring er, at det smager lige så grimt, bare tilsat en næsestyver af mega kunstig bær og vanilje essens! Nå, jeg plejer at klare det med eftersmagen ved at have et stort glas vand stående til bagefter, så jeg hurtigt kan gurgle mund og drikke, så det forsvinder hurtigt igen. Og min oppustethed forsvinder i løbet af en times tid eller to, så det er de fem minutters lidelse værd. Jeg håber, at du finder en løsning, der passer til dig. God bedring med det hele. Venlig hilsen Mitte
Jeg led rigtig meget af forstoppelse da jeg var barn. Lider stadig nogle gange af det som voksen, men så er det tit fordi jeg ikke har fået drukket nok vand simpelthen. Svesker er GENIALE når vi snakker forstoppelse. Spis 6-8 svesker hver gang så kan jeg love dig for der kommer gang i systemet 
Min kusine har døjet med dårlig mave igennem rigtigt mange år. Nu er hun gået i gang med noget udredning, som vist er en lille smule alternativt (hvilket fortæller mig, at hun virkelig har døjet, for hun har en ret kraftig antipati imod alternativt   ) Nå, men det er noget med, at hun har været på en ret striks diæt, hvor hun hverken måtte spise det ene eller det andet - simpelt hen for at tage alle potentielle problemer ud af kosten. Og derefter har hun så fyldt madvarer på for at se, hvordan kroppen reagerer på det. Ved siden af spiser hun en del piller også. Hun siger, at det hjælper. Jeg vil gerne hente flere informationer om det, hvis det er relevant. mv. tina
spiser du meget groft?
Jeg har, nogen gange med meget korte mellemrum, haft direkte eksplosiv mave   efter store måltider, af en eller anden grund altid ved aftenstide. Det har virkeligt plaget mig. Jeg har nu den teori at jeg får det når jeg drikker sodavand eller danskvand med kulsyre og at det er kulsyren i kombination med mad der gør det. Efter jeg stoppede med at drikke sodavand til måltider har det hjulpet helt utroligt. Men det er jo det modsatte af forstoppelse 
Hej studerende!   Jeg mangler lidt erfaringer og oplevelser fra studerende der har hest på deres SU gerne fra personer i/omkring århus, men ellers bare fra personer der bor i større byer og studerer. Jeg er selv studerende i Århus og vil gerne have hesten med mig på et tidspunkt, men skal for det første finde et sted og derefter finde ud af om der er råd. Så jeg har et par spørgsmål jeg håber nogle af jer kan besvare?  Hvor meget suplerer i jeres SU med?  Hvordan har i hesten/hestene opstaldet? Hvor mange heste har du? Hvad betaler du i husleje?  Generelt bare hvordan får du det til at løbe rundt?  Hvis nogen kan foreslå steder omkring Århus, med masser af fold tid og helst ikke alt for rideskole agtigt. Det skal være i enten bus afstand eller cykelafstand fra Århus C.  På forhånd tak! 
Hej, Jeg har ikke hest i mine studieår, da jeg ikke kan finde tid eller økonomi til det. Men mange andre kan få det til at løbe rundt. Af dem jeg kender, fortæller de at de tager SU-lån, samt ikke har mødepligt hele dagen på studiet, hver dag. Flere har også part til hesten, for at have tid til studiet samt få lidt ekstra penge. Her er et link til en der beskriver, hvordan hun havde to heste på SU i København: Håber du kan bruge linket, held og lykke med det 
Jeg blev færdig i sommers som logistikøkonom. Vi havde timer ca. 8-14 hver dag, og praktik i sidste semester. Jeg havde hest det første år, tog så på udveksling og fik hest igen da jeg var i praktik. Bor så i København, men det gør det ikke billigere  Hvor meget suplerer i jeres SU med? Fuld SU lån og 20 timers arbejde om ugen, som gav ca. 6500 kr efter skat.  Hvordan har i hesten/hestene opstaldet? Hesten var opstaldet et billigt sted med selvpas, med ridehus og bane fem minutter derfra. Hvor mange heste har du? En. Hvad betaler du i husleje? Har en andelslejlighed på Nørrebro som kostede mig ca. 6000 kr inkl. forbrug.  Generelt bare hvordan får du det til at løbe rundt? Jeg arbejdede rigtig meget, og så har jeg generelt ikke så dyre vaner   Jeg havde omkring 4000 kr efter alle udgifter var betalt og det klarede jeg mig fint for og fik både nyt tøj og en tur i byen sommetider 
Hej allesammen.  Jeg kan simpelthen ikke finde noget på google om det, og så tænkte jeg, hvor kan man få svar på alt? Selvfølgelig på heste-nettet. Jeg skal have mine kusine og hendes kæreste på besøg, og jeg plejer at lave nogle mega gode fajitas hvor jeg lægger kyllingebryst med grønstager og krydderier i en stegeso, og lade det hygge sig i ovnen i 2-3 timer, så kyllingen bare kan pilles fra hinanden. Jeg tænkte på om man kunne lave det med oksekød, men jeg ved ikke hvordan jeg skal gribe det an.  Jeg kan se at de i føtex har nogle gode store grydestege til 100 kr, ville man kunne købe sådan en, og skære nogle bøffer af sådan en og smide dem i en stegeso? Hvor længe skal de i så fald have? Kom med alle jeres gode madtips, så bliver jeg glad. 
   På forhånd underskylder jeg for mærkelig ord eller andet sjov. Skriver fra iPhone Jeg har aldrig prøvet at lave en hel steg i stegeso, men laver jævnligt pulled pork. Der plejer jeg, med 3,5 kg. kød, at give det 12-13 timer ved 100 grader. Om du kan bruge den beregning ved keg ikke, men tænker jeg ville gøre noget ala det 
jeg lavede faktisk oksesteg i stegeso i går  Jeg bruner stegen først og derefter i ovnen i 2 timer ved 150 Gr. Med væde og krydderier ( her hvidløg og timian), derefter tages den ud og der kommes rodfrugter og andre grønsager ved, så ind i ovnen igen ca. 1 times tid. tid er lidt efter størrelse på steg og hvilken udskæring det er. Prøv at søg opskrifter på " gammeldags oksesteg" , måske der så popper nogle op.
Hej alle. Jeg står i den situation, at jeg rigtig godt vil starte stævner igen, men har desværre ikke mulighed for at kunne køre, da vores bil ikke kan trække en trailer. Jeg så engang et opslag om at man kunne leje en hestebil for en dag til omkring 500 kr. Hjemmesiden hedder hestebil.dk og jeg mener de befandt sig i Hårlev, men jeg kan ikke finde hjemmesiden længere ?  Er der nogen som kender til dette firma ? Eller har andre forslag til hvad man ellers kan gøre i sådanne situation. På forhånd tak! Mvh. Nathalie  Dette er opslaget jeg så.
Min erfaring er at HUSK er mere effektivt i løs tilstand i forhold til kapslerne. Bare hvis du ikke lige synes effekten er stor nok. Du kan også få bage HUSK der kan give dit bagværk et fiberboost. Det gør så faktisk også brødet mere luftigt tit - bare pas på med at putte for meget i, så bliver det noget underligt klister.
Prøv at læse her: Det er måske værd at overveje low fodmap i en periode og se om det hjælper.  Lene
Og lidt mere info med en liste over de fødevarer der er tilladt på Low Fodmap-diæten: Lene
Jeg har en kollega som i lang tid har lidt af "irriteret tyktarm"...troede hun og lægerne. Det viste sig at hendes galdeblære var fyldt med sten, så det er hun nu blevet opereret for. Bare lige for at komme med et indspark i en anden retning. Mvh Jumbo
Jeg vil klart tilslutte mig at du skal prøve at tage afføringsmiddel fast, måske en længere periode. Man anbefaler Magnesia eller Movicol, men det kræver selvfølgelig at det virker på dig. Hvis man så i en periode har fået styr på maven, kan man måske trappe lidt ud. Jeg mener der er kommet et nyt præparat på markedet til irritabel tyktarm, som flere snakker meget positivt om. Men jeg aner ikke hvad man skal opfylde for at blive behandlet . ??
Jeg har læst begge dine tråde og jeg tænker blot, at lænd/ryg og maveproblemer hænger sammen. Hvad der kom først, ved jeg så ikke. Men du går jo ganske sikkert og spænder og bruger kroppen forkert, dels fordi du har ondt i maven og dels fordi du har/har haft ondt i lænd og ryg. Hele kroppen hænger sammen og er der problemer et sted, kan det meget vel give problemer et andet sted. Fx. kan man jo få kraftigt ondt i lænd/ryg ved menstruationssmerter, eller hvis man har holdt sig for længe osv. Jeg ville helt klart finde en anerkendt, alternativ behandler, som kan genskabe balancen i din krop.
Low foodmap - det er det eneste der virker. Har man irriteret tyktarm virker de klassisk råd om fiber m.m. stik mod hensigten - og man bliver dårligere - Husk / loppefrøskaller er TOTALT no go når man har det - jeg blev SÅ dårlig da jeg forsøgte at bruge det. Og ja lændesmerterne hænger sammen med tarmproblemerne. Trætheden er også klassisk. Jeg kender det hele selv og har prøvet ALT. Low foodmap diæten ændrer dette i løbet af meget få dage. Jeg håber for alle at denne diæt bliver mere ubredt herhjemme - fordi det er sådan et lille 'indgreb' (diæt i 8 uger) og med så stor effekt så man slipper for at fylde sig med så meget @!#$ som afføringspiller m.m. jo er. Jeg har personligt altid sat grænse at jeg ALDRIG ville spise nogle af dem. Fra nedenstående link "Lægerne kender ikke årsagen til lidelsen og har ofte foreslået, at man for at lindre symptomerne bør drikke rigeligt med vand, dyrker motion og spiser masser af fibre i form af groft brød, grøntsager og frugt. Men netop anbefalingen om at spise mange fibre har ifølge diætist Mette Borre blot gjort symptomerne værre hos mange. Mette Borre er diætist på mave-tarmafdelingen på Aarhus Universitetshospital og driver ved siden af egen klinik. Hun har en uddannelse fra Kings College i London i en ny diæt, som har vist sig at være effektiv til at afhjælpe de gener, man har ved irritabel tyktarm. Diæten, som kaldes Low FODMAP diet, er udviklet af den australske diætist Sue Shepherd og anvendes med stor succes i Australien og nu også af diætister i England, Norge, Sverige og Danmark. I USA er der også stor interesse for diæten." Og så en lille opsang - få nogle til at lave noget mad til dig så du kan komme i gang, hvis du ikke kan selv. For det er jo et helvedet at gå rundt i - lægerne siger det ikke er farligt og det er heller ikke farligt at rokerer lidt rundt på det man spiser. Ps jeg har også ligget med feber og gigantisk mavesmerter - så jeg keder godt turen. Men ovenstående - det hjælper altså 
Hej .... Øv lyder ik rart! Jeg har ikke meget forstand på det, men kan fortælle dig at min søde ældre nabokone som jeg tilfældigvis en dag gav et 1/2 stenalderbrød efter vi havde snakket om at vi ikke spiste andet rugbrød/brød hos os. det viser sig så at hun hele livet har døjet med hård mave og mangel på afførring   og hendes beskrivelse lyder fuldstændig som din, og har prøvet ALT uden virkning. MEN efter hun begyndte at spise stenalderbrød forsvandt problemet helt, og hun er så lykkelig og takker mig altid for at hun fik det lille brød  Det er da værd at prøve! Hun lavede selv 2 brød og efter 1 lille uge begyndte hendes mave at reagere positivt.
Ud med kød og mælkeprodukter og ind med grøntsager og frugt. Jeg døjede med meget hård mave og fandt ud af, at det var kødets skyld - det var simpelthen for hårdt for min fordøjelse. Mælk og ost har heller ikke haft en heldig effekt på mit system. Nu lever jeg vegansk og besøger toilettet mindst to gange dagligt!
Rosenholm: Først tak fordi du tager dig tid til og læse mine indlæg, de er jo ret lange, så tak fordi du bruger tid på dette. Jeg har nok selv i perioder haft mistanke til at disse symptomer/sygdomme hænger sammen, men min læge er bestemt ikke enig i dette og mener det bare er tilfældigheder. Men igen, mine maveproblemer/fordøjelsesproblemer har aldrig været værre end nu, og det har min lænd/hofte problemer heller ikke. Så jeg vil nu mere tro på at du har ret. Mht. jer andre vil jeg os først tak for jeres gode råd og svar. Mht. low food map, er jeg slet ikke i tvivl om at den vil egne sig ret godt til mig, er bestemt ikke kræsen og kan lide de fleste ting de anbefaler. Jeg håber virkelig snart jeg får en tid ved den diætist. Mht. at skulle omlægge min madvaner pt. er virkelig uoverskueligt for mig, ved godt det lyder som en dårlig undskyldning, men økonomien er der bare ikke til det pt. Derfor prøver jeg så vidt muligt selv og undgå de "usunde" ting, og de ting jeg ved min mave SLET ikke tolerere. Jeg spiser pt. havregrød med mælk/sukker til morgenmad eller en bolle med meget fuldkorn i og hamburgerryg på. Til frokost står den på rugbrød med enten makrelfilet eller torskerogn, eller igen hamburgerryg med 2 stk agurk skiver. Mellemmåltiderne er som regel et stykke frugt eller gulerødder. Aftensmaden hader jeg som pesten. Synes den er så svær, for jeg mistænker lidt det er her det går galt fordi jeg altid får det træls i maven efter aftensmad tid. Men enten står den på laks i ovnen med ris, Laks med groft brød til, Kylling med salat, eller en bøf med fuldkornspasta og salat. Yderligere drikker jeg omkring 6 flasker 0,5 liter s vandflasker om dagen, lidt mere på trænings dage, og så sommetider saftevand eller the ( for er snart træt af alt det vand må jeg nok indrømme) Sådan som jeg har beskrevet det, er sådan min kost har været de sidste 14 dage. Der var en i træningscenteret som jeg snakkede med i mandags, der bad mig om og prøve og begynde og lave mavebøjninger, for og se om det kan aktivere tarmene. For hun kunne heller ikke helt forstå jeg har disse problemer, for jo min kost kan sagtens justeres men den er jo ikke alarmerende farlig eller "forkert" i den forstand, og pt træner jeg jo nærmest konstant pga mit genoptræningsforløb angående min lænd. Min mave har altid været emsig, og når jeg før i tiden har følt mig det mindste stresset er det den der har givet sine udbrud, i form af enten diarre, mavesmerter, blødning ved afføring, osv... Og er pt. ekstrem stresset.... Så det er nok en blanding af det hele! Mht. alternativ behandler er jeg pt. i kontakt med en, jeg er virkelig ekstrem skeptisk, mine svigerforældre har brugt samme person og med et utrolig positivt resultat, og de råder mig til at prøve dette. 650 kr lyder bare af meget når man er i penge mangel som tingene er pt. Men hvis det virkelig kan hjælpe en, er de penge jo ingenting... I know.. Men hårdt og være i en situation hvor hver "penny" skal vendes og drejes... og maven vrider sig hvergang man handler mad fordi man ved minusset bliver større på kontoen... Pyha... Håber i andre har et bedre liv end mit pt... Skal til psykolog igen på tirsdag.. Det er vist meget tiltrængt..
jeg har også altid lidt af forstoppelse og blev undersøgt i hoved og røv. Da de ikke fandt noget kom diagnosen irritabel tyktarm. Der var bare så en dag hvor smerten var ret ulideligt, var da sikker på det var forstoppelse, men tog til lægevagten for måske kunne jeg derigennem få noget afføringsmiddel som var mere effektivt end det der kan købes i håndkøb, der gik ca 2 uger før jeg kom hjem igen - jeg havde IKKE forstoppelse, men var ret alvorligt syg. Det viste sig at en del af de gange hvor jeg havde smerter pga forstoppelse, det var så galdestensanfald, og den dag hvor jeg blev indlagt fik jeg foruden galdestensanfald også galdeblærebetændelse og bygspytkirtelbetændelse. Min mave er da stadig ikke i orden, og kommer det kun hvis jeg tager en totalt omlægning af kostvaner, men har valgt at jeg tager de gener der måtte komme ved at drikke sodavand, spise chokolader, pizzaer, burger mv. Jeg planlægger så også hvornår jeg spiser hvad, f.eks. er der ting jeg kun spiser hvis jeg ved at jeg kommer hjem efter kort tid   . Ps. Noget jeg på et tidspunkt fandt ud af kunne hjæpe på forstoppelse var vingumme uden sukker/laktose eller noget i den stil, alt andet afføringsmidler hjalp ikke mig.
Prøv at læs disse artikler, du har faktisk flere af symtomerne på magnesium-mangel: Husk, det skal være en ordentlig kvalitet af såvel magnesium som B-vitamin.
done that.. Jeg havde hest under min studietid men trods en billig husleje (2750 incl vand+varme) selvom jeg boede i Aarhus C var det aldrig gået uden mine forældres økonomiske hjælp.. Hesten var opstaldet et sted hvor der var fuldpas for det var fuldstændig urealistisk for mig at komme hver dag ved siden af sygeplejestudiet.. I tiderne omkring eksamen/opgaveskrivning kunne der godt gå 5-7 dage hvor jeg ikke kom.. Det kunne jeg jo selvfølgelig prioritere sådan fordi jeg vidste at hun blev passet så godt af staldejer..  Da jeg skulle i gang med sidste semester flyttede jeg hende tættere på min bopæl til et sted hvor der var selvpas.. Selvom jeg var ved at være færdig med studiet var det faktisk ret hårdt.. Enten skulle jeg i stalden eller også skulle jeg sørge for at nogen tog sig af hende.. Det kunne lade sig gøre ved dels at betale staldpigen og dels at bytte med de andre piger i stalden.. I selvpasserstalden har der ind i mellem været studerende der har haft hesten opstaldet fordi den for området var relativ billig (1800-2000 kr) og man fik meget for pengene.. Desværre har jeg ikke oplevet nogen der fik selvpas og studie til at gå op i en højere enhed.. Alt for ofte endte det med en ejer, der enten kom og kørte en trillebørfuld halm ind til hesten og så var væk igen eller en der "byttede" med andre på den måde at andre ordnede vedkommendes hest men aldrig fik noget retur..
Jeg har hest(e) på SU men mig kan du nok ikke bruge til meget, idet jeg bor sammen med min far og kan have hestene hjemme. Mit budget til DV konkurrence hest + DV foldhest + Shetlænder hedder 6000 kr om måneden ALT inkl. (foder,størelse, tænder, sadelmager undervisning, stævner osv.) Og det tænker jeg umiddelbart skal være dit budget i Århus til en hest. Det er ikke altid en dans på roser at have hest på en lille indkomst. Jeg skal kun sørge for udgifterne til hestene - alt andet dækker min far - heldigvis! Jeg arbejder rigtig mange timer ved siden af, og det er ind i mellem et puslespil at få til at gå op. Det KAN lade sig gøre, men man skal være indstillet på at der skal arbejdes. Og så er det for mig dødnødveningt at være helt klar på havd mine penge skal bruges på. Jeg har kuverter med alle de forskellige udgifter, hvor jeg så holder øje med hvad der er tilbage.  Og så er der ikke mange penge til sjov og ballade..
Jeg har også hest på SU, og jeg har MEGET svært ved at få det til at løbe rundt. Det er faktisk min kassekredit på 50.000,- der redder mig. Jeg får SU (5.300,-), arbejder ca. 20 timer ved siden af og bor pt. gratis hos min søde kæreste. Ellers var det aldrig gået. Jeg tog SU-lån sidste år fordi jeg var i fuldtidspraktik hvor jeg ikke kunne arbejde ved siden af. I år vil jeg så vidt muligt gerne undgå et SU-lån. Jeg har hesten opstaldet på selvpas hvor der er ret mange pligter i stalden, og har bil da det er besværligt at komme derud med offentligt. Har en part som ikke betaler noget for det, imod at hun hjælper mig med nogle af pligterne i stalden. I vores tilfælde koster det også 350,-/mdr. at have ridehuskort, derudover er der skovkort, samt hun går til springundervisning med hesten. Så hvis hun også skulle betale mig oveni ville det blive 1200-1500,-/mdr. for at have en part på en andens hest to dage om ugen  Alt i alt koster hesten uden uforudsete udgifter og UDEN undervisning, ca. 3500,-/mdr. og det er med en billig staldleje. Bilen koster mig ca. 800,-/mdr. og så benzin udover. Og så har jeg almindelige udgifter som tlf, forsikringer osv- bor som sagt gratis ved min kæreste pt. Jeg har overhovedet ikke råd til noget som helst andet end hesten og faste udgifter, faktisk går jeg mere eller mindre i minus hver måned pga. uforudsete udgifter. Eksempelvis har hesten været syg 2 gange denne vinter  Det er udelukkende min vilje og prioritet der gør at jeg stadig har hesten, for jeg har på ingen måde råd til hende.
Det var jo ikke lige frem opløftende, jeg er nu rimelig opsat på at få det til at fungere, så det skal det!  Så må jeg knokle hårdere, hvem har brug for søvn? 
Jeg måtte opgive. Skulle jeg have råd til hest, skulle jeg arbejde så meget, at jeg ikke havde tid. Og skulle jeg have tid, ville jeg ikke have råd... Jeg boede alene og det kunne bare ikke fungere. Transport fra Kbh til hest var også noget rod uden bil, både tidsmæssigt men også fordi busserne jo ikke nødvendigvis kører ofte udenfor byen og heller ikke holder i nærheden af stalden. Og det koster også knaster. De steder, jeg har haft part, har jeg måtte have zonekort til en del zoner. Også selvom det kun ville tage en halv times tid i egen bil... Så jeg var hesteløs i min studietid, men havde part nogle gange undervejs. Jeg fik egen hest igen da jeg var tæt på at blive færdig.
Cecilie en god ting du kan gøre allerede nu, er at hive fat i nogen der læser det du skal læse. Spørg dem om hvor mange timer de har hver dag, samt hvor meget de har tid til at arbejde ved siden af studiet. Måske kan du have 20 timers studiearbejde, måske kan du have 5. Så forhør dig! Det varierer jo meget, så det kan give dig et godt billede af, hvor meget du har mulighed for at tjene ved siden af  Held og lykke med det 
Jeg anskaffede mig en islænder da jeg havde læst medicin i 6 mdr. Jeg havde ham opstaldet lidt uden for Odense - 4-5 km på cykel(ingen bil) hver vej- der var ud og indlukning og fodring(excl foderet) med i prisen og så betalte jeg lidt ekstra for at de mugede klatter og gav ham halm i hverdagene. Jeg gav 1150 kr/mdr for det plus foder og hø. Det sidste 1,5 år af mit studie købte jeg en shetlænder, som blev opstaldet samme sted og ham gav jeg 850 kr for inkl alt. Jeg valgte at have begge to forsikret, både på liv og sygdom/dyrlæge..da jeg var klar over at jeg vile have svært ved en meget stor dyrlægeregning, så derfor var forsikring et godt valg for mig...slev om jeg ved mine forældre ville have hjulpet mig hvis jeg kom i nød. Nu er det et par år siden jeg blev færdig med at læse (2007), islænderen har jeg stadig, men shetlænderen blev akut syg og måtte aflives i efteråret eter et døgn på hestehospitalet. Su'en var lidt mindre (ca 4700) og i husleje gav jeg 2800kr pr mdr. Jeg arbejde lidt ved siden af studiet og tjente ca 1500 kr mdr. Det var ben hård priotering at få det til at løbe rundt, men det lykkes og tog ikke SU-lån før de sidste 6 mdr - hvor jeg ikke arbejdede ved siden af studiet, men fokuserede på studiet (og hestene). Så det kan lykkes 
Jeg går og har præcis de samme overvejelser som dig - om hvorvidt man kan have hest imens man er på SU. Dog har jeg ikke en hest endnu, men overvejer kraftigt at anskaffe mig en. Har udregnet at jeg alt i alt har 8400 til rådighed om måneden - altså før husleje osv. er betalt. Hvis man virkelig vil, kan man jo godt få det til at løbe rundt?!
Altså jeg har I øjeblikket hesten stående hjemme, mens jeg læser i århus. Jeg ville nemlig gerne se hvor meget tid jeg har i forhold til læsning, men derudover skulle jeg også finde et job og ville gerne være integreret i mit studie inden hesten kom og blandede sig i min tid.  Jeg besluttede inden jeg begyndte at læse at det skulle kunne lade sig gøre fordi ridningen og staldtiden er det bedste pusterum i min verden!  Nu er jeg så integreret i mit studie, venner, socialt osv. Har fundet et job så nu er det hestetid. Men jeg vil gerne lige have arbejdet et par måneder (2-3) for lige at være inde i det også. Så hestetid bliver nok til sommer, men det haster heller ikke og man skal også først få en boks i en stald jeg kan se mig selv i. Men tak for alle jeres input både dem der ikke umiddelbart er lykkelige, men også mikki der har læst medicin med hest, det er ihvertfald et omfattende og tidskrævende studie.  Kom endelig med flere input, alt erfaring kan bruges 
også give op efter et par år. Studietiden er bare et hårdt tidspunkt at have hest på - jeg havde egentlig fritid nok, men så var der lige 45 min med bus til stalden (fordi jeg VILLE have et sted med masser af foldtid), og så forsvandt tiden alligevel hurtigt. Det var økonomien og trangen til udlandsophold, som fik mig til at trække stikket til slut - det gik overhovedet ikke.
Jeg vil jo mene, at det ikke handler om hvor vidt man har råd eller ej - for pengene skal en hver hestepige nok finde  For mig handler det om hvad du vil med din hest? Er det en konkurrencehest, vil du ride undervisning, skal hesten gå med RBH og Rambo, eller kan den "nøjes" med andet udstyr (eller evt. brugt?)? Jeg havde 3 heste og 1 konkurrencepony på SU, da jeg flyttede hjemmefra. De 3 heste var en avlshoppe og hendes to afkom på henholdsvis 0 og 2 år = alle sammen heste der ikke kræver det vilde i ekstra omkostninger. Mine forældre betale boksleje på avlshoppen. Ponyen havde jeg lånt af en familie der gav 500 kr om måneden i tilskud til boksleje (2100 kr.). Jeg droslede ned på undervisning og alt andet der kunne spares penge på, såsom bl.a. stævner. Det var da svært når man var van til at være afsted 2-3 gange om måneden, men det var nødvendigt. Hingsten (på daværende tidspunkt en 2 års, afkom) blev sat i løsdrift ca. 35 km. fra Slagelse (hvor jeg studerede). Jeg fandt et kollegie til 2495 kr. om måneden inkl. vand, strøm og varme.. billigere kan det vist ikke gøres  .. og i dag, ja jeg er kommet ud på den anden side uden SU lån eller lign. Jeg arbejdede kun i min sommerferie (ca. 40.000 kr. efter skat) og de penge blev så delt ud på årene der gik, mens jeg var på SU. Sådan klarede jeg mig igennem. Hurra for sæsonarbejde i forlystelsesparker! Flere sagde allerede da jeg skulle i gymnasiet, at man ikke kunne have hest på SU.. men kæmp, kæmp og kæmp.. man sælger ikke sine bedste venner  .. og så har mine forældre hjulpet hvor de kunne, de betalte min mobilregning i flere år, samt ulykkesforsikring. (og nej, de har ikke millioner på bankbogen, de prioriterer bare). Held og lykke med projektet.
Det kræver virkelig benhård prioritering og planlægning hvis det skal løbe rundt med økonomi, studie, arbejde, hest, kæreste, veninder, forældre etc. Jeg er væk HVER dag i hverdagene, fra ca. 8 morgen til kl. 19-20 om aftenen. Jeg skal som minimum to forskellige ting, hvis ikke tre hver eneste dag. Så enten er det studie + arbejde (hvor parten har hesten) eller studie + hest/arbejde + hest, eller alle 3 ting på samme dag. Og det kan vel og mærke også kun lade sig gøre fordi jeg har en super god chef som stort set lader mig planlægge mine egne arbejdstider  Det kræver også at jeg skipper noget undervisning på skolen sommetider og er ret ufleksibel i forhold til f.eks gruppearbejde, hvilket der er meget af på mit studie (professionsbachelor, socialrådgiver). Så også det kræver sindssygt meget planlægning, prioritering og forstående studiekammerater. Desuden er der for mit vedkommende ikke tid til at se veninderne, drikke kaffe eller spise middage med dem. Jeg har simpelthen ikke tid. Og når jeg endelig har lidt tid i weekenderne, så har jeg også lige et forhold der skal plejes lidt  Det eneste der holder mig lidt kørende mht. at se lidt lettelse på både det økonomiske pres og tiden, er at jeg er færdig på studiet om godt et års tid. Havde der været udsigter til 3,5 år før jeg var færdig, ville det aldrig være realistisk for mig at gå igang med projekt hest 
Jeg havde hest da jeg læste. Jeg fik det til at løbe rundt ved at bo billigt på et kollegie og arbejde samtidig i hjemmeplejen. Hvis man både er kræsen med at man vil have egen lejlighed og tre store ridehuse hvor hesten skal bo. ...ja så kræver det enten en god opsparing eller en rig mand:) Men det kan lade sig gøre.
Jeg tænker at du får masser af svar på dette hvis du søger her på heste-nettet, jeg har ihvertfald fortalt min historie flere gange  Jeg havde hest, bil og boede alene i KBH under studie i 4,5 år. Jeg gik på et studie med mange undervisningsdage samt praktikker. Under praktikken var det ret hårdt, og der kunne jeg ikke arbejde helt så meget.. Jeg har arbejdet til maks ved siden af SU og derover. Jeg måtte tage lidt SU lån da min hest var syg for at betale dyrlægeregningerne. Jeg red springundervisning på hesten, men nedprioriterede dressurundervisning. Jeg red stævner/jagter 1-2 gange måneden, havde i øvrigt også selv trailer (Der blev købt som 16 årig). Mine forældre betalte forsikring på hesten, samt var så søde at bytte bil med mig når jeg skulle køre med hesten (jeg havde en mikrobil). Alt andet har jeg selv betalt, men jeg vidste at de kunne låne mig penge hvis jeg skulle have behov for det, det var en god sikkerhed at have i ryggen hvis man stod med en syg hest. Hesten stod på selvpas, men i en stald hvor man var god til at hjælpe hinanden når tiden var lidt presset. Jeg ville nok aldrig have købt hest mens jeg var på SU, og var også helt overbevist om at hvis min daværende hest skulle aflives, skulle jeg ikke have ny. Jeg var ikke klar til at sælge ham da jeg flyttede til København.
Tror pointen i at have hest er, at det løber sgu aldrig rundt   Jo flere penge man har, jo mere æder hest  Jeg har hest på SU... Og jeg supplere pt. med studielån. Min plan er at få et studiejob, efter sommer, hvis det kan lade sig gøre. Ellers må opsparingen kunne spæde lidt til, så det ikke er fuldt lån i alt for lang tid. Min hest står pt. i selvpasser stald, men flytter over på rideskolen om et års tid, når han skal til rigtigt at rides. Han er livs- og uanvendeligshestforsikret samt sygeforsikret. Får fysioterapeut ved behov, og dyrlæge 1-2 gange årligt. Fodres med lækkert, billigt, havrefrit musli fra Cavalor, (mener jeg det hedder). Beskæres til tiderne. Min pointe har altid været, at min hest IKKE skal "lide under", at jeg er studerende. Så han skal ikke mangle noget. Basta   Jeg bor hjemme dog! Så det skal man lige have med i overvejelserne   - Men dertil kommer sig jo også, at min SU er næsten ikke-eksisterende  Det korte af det lange, det man skal huske er blot, at jeg i hvert fald ikke fungerer uden hest. Det ville gå udover mit studie, mit humør og mig, så på den måde er det her en investering i, at jeg er sund og glad = En investering, jeg ved, jeg vil kunne betale tilbage, når jeg får arbejde bagefter. Nu læser jeg også jura, så jeg ved, der (forhåbentligt) venter en OK løn engang. Havde det været et mere usikkert og lavere lønnet område havde jeg måske været lidt mere betænkelig ved det. Det lyder dybt åndsvagt at sige, men det er nu engang rigtigt.
Jeg havde hest på SU i tre år og det gør jeg aldrig igen. jeg tog SU lån, dog kun det sidste år så det blev et lille lån. Jeg arbejdede ca 14 timer om ugen i Netto for at få det til at løbe rundt og boede endda også stadig hjemme. det var noget hø og jeg fortryder jeg gjorde det. Denne gang, inden jeg køber hest igen, skal økonomien være på plads med et fast fuldtidsjob. Lige pt er jeg på elevløn. Det kunne godt lige løbe rundt, men er træt af det der "kun lige".
Jeg syntes selv, jeg var ret så heldig! Jeg fandt mig en skøn part, som jeg havde for mig selv. En hoppe, der kunne lidt (lige tilpas til mig), men som bare ikke rigtig blev brugt, fordi ejer havde mange andre heste... Så jeg havde en hest, jeg måtte bruge så meget, jeg ville (det blev ca. 3 gange om ugen) og betalte kun 300 kr. om måneden for det, for ejer var bare glad for, at hoppen fik lidt motion. På min kandidat var jeg så et år i udlandet og måtte opsige parten. Da jeg kom hjem igen, havde hoppen fået ny part og jeg var egentlig også klar til at få min egen hest. Så jeg købte hest, som jeg havde det sidste år på kandidaten - og det kunne kun løbe rundt, fordi min mor tilbød at betale halvdelen  Så mit råd: Find en part! Det er en dejlig bekymringsfri måde at have hest på... Du behøver ikke være bange for uforudsete dyrlægeregninger og lign.
Hej alle  Jeg har en skøn ung mule, der fylder 3 år til maj. Han fælder lige nu, (har haft tynde dækner på, regn og 100g, vinteren over så har ikke gået "nøgen"), og samtidigt så vokser han igen nu. Han har fint med energi, er glad og klar i øjnene, frisk og vågen   Men jeg synes, han har tabt sig indenfor den nærmeste tid. Ikke noget faretruende, men bare nok til, at jeg vil gøre noget. Har sat ham op i foder og hø, men er i tvivl om, han skal have noget ekstra. Har derfor overvejet en B-express kur? Men hvor meget påvirker det deres energiniveau? Da han jo ikke bliver redet endnu og tilmed vokser en del, får han lidt longefri, og bliver næsten kun gået ture med. Vil han kunne trives med en sådan?   Vil nødig fylde ham med en masse energi, der bare vil gøre ham frustreret. Han får havrefrit fuldfoder, da han er en varm lille herre. Eller har nogen andre forslag?   Hvad ville I gøre med sådan en unghest?   Blot nøjes med at sætte op i foder?
Min egen har også tabt sig en smule her på det sidste. Det er nok en kombination af fælle-sæson samt mere ridning med højere intensitivitet. Jeg takler det ved at fodre med mash udover de faste tre mltider de dage jeg har reet hårdt/fået undervisning (3-4 gange pr uge) Han får en stor portion Irish Mash (ca 500-750 ml i tør form) når han står og køler af i boksen/på staldgangen. Samtidig er han sat op i foder (Equisana Compete) med 25%. (1 hel fodermål) samt fået øget sit wrap fra 12-15 kg til 15-20 kg fordelt over to gange i døgnet. Jeg syntes at en lille øgning af fuldfoderet + grovfodret har haft den ønskede effekt. Mashen giver dog også et ekstra lille skub, og hjælper desuden maven og tarmene med et bedre optag af næringsstofferne fra det alm. foder.
Guuud, det var da en god idé med noget mash! Det vil jeg da gøre!  Min er også blevet sat op i foder + hø    Tak, det havde jeg slet ikke tænkt over med det mash 
B-express fra Blue Hors, er hvis du kigger på indholdet egentligt bare sirup   Altså sukker. Der udover, så producere heste selv b vitamin hvis maven fungere optimalt. Hvis du har sat hesten op i grovfoder, så ville jeg nok ikke gøre så meget ekstra. Andet end evt. et ormetjek snart.
Jeg har sat Champ op i wrap og så får han Speedibeet 1 x dagligt - og så bliver min SleekEZ selvfølgelig brugt flittigt   Champ bliver 5 i år, men haft vinter-vokse-pause henover vinteren. 
Jeg fik hest i 18 års gave og havde så hest i de 5 år mens jeg var på su. Har ham stadig. Men aldrig om jeg vil anbefale det! Jeg havde i en periode 2 jobs, og tog su-lån (mega dumt), for at få råd de sidste 2 år. Jeg har så aldrig haft forældre der kunne hjælpe med noget overhovedet, så tit stod den på nudler fra fakta, ingen byture, intet nyt tøj osv. Det gik meget udover mit studie at ejg arbejde så meget, især da jeg gik i gymnasiet. hvilket jeg fortryder den dag idag. Har du forældre der kan hjælpe når tingene spidser til, at der kommer en dyrlæge regning, at hesten måske ska have sko på, nyt dækken, ordnet sadel osv, så kan det godt lade sig gøre! Men ellers vil jeg aldrig anbefale det. man mister simpelthent for meget! og nu har jeg en mega stor su-gæld. Meeen nu går jeg 8. år i møde med min allerbedste ven, har haft forsøgt ham lånt ud, men han hører bare til hos mig, og jeg hos ham. den dag idag bliver han aldrig lånt ud, selvom jeg har grædt mange tårer i frustration og været dybt ullykkelig når han gang på gang blev syg, fik ødelagt et dækken, min cykel punkterede, jeg sku havde studie bøger, og jeg måtte gældsætte mig:) Jeg burde aldrig havde fået en hest dengang, men ventet eller nøjes med en part, når nu jeg stod helt alene med alt. Vil mit barn havde hest på su, vil jeg forvente hun spæder til, men jeg vil altid hjælpe bedst muligt så det kan lade sig gøre. pøj pøj:)
Har du nogensinde tænkt på, at hvis ham, der opfandt refleksen, havde set den anden ende af katten først, så var det ham, der havde opfundet blyantspidseren??
                sidder og har meget ondt af mig selv, pgr af en smadret skulder, det her var lige hvad jeg trængte til 
Thomas Eje sagde i et show: "Kender I det, når man har et hul i sokken, og uanset hvordan man vender og drejer den, så stikker storetåen altid ud?? Sådan et par underbukser har jeg på i dag"
tak for et godt grin, det var tiltrængt 
Kondolerer Rap og Rup 
Schyyyyyyyyyyyyyy, can You keep a secret?? I've been keeping from Exercise. I'm in the fitness protection program 
Hvis man har allergi over for ugudelighed, skal man så ta' ateistaminer?... 
What's the difference between a Hippo and a Zippo??  One is really heavy....... and the other....... is a little lighter!! 
Hvad skal du have af aftensmad i dag? Søger lidt inspiration 
Her er planen at den står på bagt græskarsuppe med en topping af kylling skåret i tern og stegt i peanutbutter og sød chilisauce.
Her står den på kylling i karry, dvs kyllingefilet, squash, gulerødder og tomater på panden. Ris til.
Pulled pork m. coleslaw og barbecuesauce i en burgerbolle.
Nu er det jo fredag, så herhjemme står den på ribeyes med bådkartofler, hvidløgsdressing og bønner stegt i smør og hvidløg. 
lidt sent, men vi fik hjemmelavet pizza.
lidt sent, men vi fik hjemmelavet pizza.
Vi skal have rester fra i går - flæskesteg med det hele: kartfoler, brun sovs, rødkål, franske kartofler mm. 
Her står den på falafler med blomkålsris 
Sushi
Heste-Nettets login-tjeneste Net-Safe skifter nu navn til  . Ændringen af navnet skyldes at Net-Safe (m/u bindestreg) benyttes af flere forskellige firmaer og tjenester på nettet og dermed kunne give anledning til forveksling.  Udover navneændringen er der i øjeblikket kun sket mindre kosmetiske ændringer fsva brugen med Heste-Nettet, men der er flere egentlige forbedringer af tjenesten på vej.
Hej HN  Jeg har fået den fantastiske mulighed, at jeg skal til LA i Californien til efteråret. Jeg skal fungere som groomer, hestepasser og rytter for 4 heste, hos en bekendt derovre. Noget jeg glæder mig rigtig meget til! Men, men, men! Hvordan er det lige reglerne er med hensyn at arbejde i USA? Jeg har hørt at det skulle være svært at få arbejdstilladelse, og derfor skal man starte tidligt med at ansøge. Men hvor er det jeg skal andsøge? Og hvad præcis er det jeg skal ansøge? I første omgang skal jeg ikke være der så længe (2,5 måned ca). Men hvis alt går godt, er planen at jeg bliver der længere (har i tanke op til 6 måneder). Nogle der har erfaringer, og kan sætte mig ind i reglerne? Jeg har prøvet google, men jeg syntes ikke at der var meget hjælp at hente der...
Hej har kun været i LA som turist, men så vidt jeg kan forstå skal du bruge et visum/arbejdstilladelse for at arbejde derovre. Der er vist ret strenge regler, og hvis du ikke har arbejdstilladelse kan du risikere at blive smidt hjem Hilsen Anne
have din nye arbejdsgiver til at ordne visa for dig. Og lad være med at godtage det, hvis de siger, at du ikke behøver arbejdsvisum - så er det dig, der står til ansvar, hvis du bliver opdaget, og du vil muligvis blive nægtet adgang næste gang, du har lyst til at besøge landet. De er hårde med den slags i USA.
som overskriften siger, må man være temmelig miljøskadet, når man tror indlægget omhandler en, der skal ride sin første LA 
har du kigget på den amerkanske ambasade hjemmeside, er sikker på at alt hvad du har brug for af oplysninger og hjælp, det er til at finde på deres side.
Forårsruller lavet fra bunden - og ris 
Nogle erfaringer med baldrian-humle tabletter til uro? Altså til mennesker 
jep, jeg har prøvet det med godt resultat til min søn, da han var omkring 12 år, han stressede pga mobning i skolen, og et par uventede dødsfald i den nære famile, han havde derfor i en periode svært ved at falde til ro når han skulle sove, baldrian pillerne hjalp ham meget. jeg testede dem selvfølgelig på mig selv først, og jeg kunne tydelig mærke den sløvende/beroligende fornemmelse de gav i krobben   den bedste effekt fik jeg hvis jeg ligesom lod føelsen indtræde dvs jeg lagde mig og slappede af.
Jeg har brugt baldrian tabletter, da jeg var inde i en meget stresset periode på mit tidligere job. Tog dem en times tid før sengetid og det bevirkede at jeg fik en god søvn uden afbrydelser.
Baldrian-tabletter har en rigtig god effekt. Eller ihvertfald på mig.   Jeg tager 2-3 stk. hver aften når jeg lægger mig i sengen, og som regel går der ikke mere end max. 20 min, såfremt jeg slapper helt af, førend jeg er faldet i søvn.  Jeg kæmper meget med at få ro på kroppen og tankerne ud af hovedet når jeg lægger mig i sengen. Jeg har ofte haft muskelkramper og ligget og rystet, mens jeg har sovet - har min kæreste observeret. Ikke noget jeg selv bemærker eller som sådan vågner af, men det gør så at jeg er fuldstændig udmattet og har ondt i krop og hovede når jeg vågner. Det føles som om jeg har løbet maraton eller styrketrænet i flere timer. Der synes jeg at Baldrian-tabletter afhjælper noget af det, da det går ind og giver en rigtig god døsende effekt på krop og sind.  I alle fald kan det ikke skade at afprøve det, men man skal forvente at der som regel går 14 dage førend man kan mærke en forskel. 
Jeg bruger baldrian i to tilfælde. 1. Hvis jeg er lettere stresset/ overtræt og ikke kan falde til ro 2. Når jeg potentielt kan vågne med mens-smerter om natten. Der tager jeg en baldriantablet sammen med en Ipren inden jeg lægger mig til at sove, og det virker fantastisk godt! Nu har jeg ikke længere søvnløse nætter pga. Mens. Men det er vist noget med at ikke må gå og tage dem hele tiden, og at de kan miste virkning, hvis man gør det.
Det er meget nemt  1: Hold jer fra Egypten. 2: Kig lidt på Montenegro. Jeg var der 14 dage med min kæreste sidste år (han kommer derfra) og vi skal afsted 3 uger til sommer. Sidste år blev verdens bedste strand kåret i et eller andet rejsemagasin, og den ligger i Montenegro   De er ikke en del af EU men de vil meget gerne med, så de har bla. euro som valuta. Det er det fedeste land og folk er så rare, og det er forholdsvis billigt at leve dernede. Kan kun anbefales!
Lever op til jeres krav. Hvis I rejser inden skoleferien starter (start-midt juni) kan I sagtens komme afsted for det beløb. Der er dejligt varmt (25-30 grader) og kulturelt er der også en masse at opleve.
De dansk/vestindiske øer. Norwegian flyver dertil
Fandt lige denne rejseguide for 2016 - også her Montenegro med   ferie-2016/ ?utm_source=facebook&u...ium=social- paid&utm_campaign=LAB%...7%7Cbudget- destinations2016&source=disp- Facebook-General.blog- promo#5IfLbMs0v07CJ32h.97
her går turen også til Montenegro, 3 uger. kærestens familie er nemlig dernede fra  har aldrig været der, men glæder mig!
Hejsa Nogen der så/har set serien Quantico, den startede vist igår på Kanal 5. Hvilken bog er den bygget op omkring? Hvor mange findes det? Er der udkommet noget i/på dk eller? Lad høre, tak 
Hej. Jeg kan klart anbefale serien.... Jeg ser den så bare på nettet i stedet for..... Imorgen kommer episode 12 og den skal jeg se
Hej ænder Jeg har brug for jeres hjælp. Jeg sidder på fælleskontor på mit arbejde, ved siden af en smaddersød kollega, som lige er startet. Problemet er, at hun småspiser meget af dagen. Det kan være knækbrød, bolcher, frugt, lakridser mm. Og hun smasker!! Der er konstant smaske-knase-sutte-lyde fra hende og jeg har det virkelig (som i VIRKELIG) svært med sådanne lyde. Jeg kan næsten ikke være i mig selv. Kan slet ikke koncentrere mig. Jeg kan ikke lide at konfrontere hende med det - jeg synes, det vil være for pinligt. (Måske også for hende). Vi har pt. ingen mulighed for at flytte pladser og jeg kan udover dette også rigtig godt lide at sidde ved siden af hende, hun er virkelig sød og en god kollega. Jeg sidder og tager en del telefoner, så jeg kan ikke sidde med høretelefoner og f.eks. høre musik. Jeg synes umiddelbart ikke, jeg kan finde nogen løsning og jeg håber ikke på et mirakelsvar fra jer, men ville alligevel høre, om I havde været ude for det samme og hvad I så gjorde? På forhånd tak for svar!
På min arbejdsplads har vi regler for sådan noget. Jeg er lærer og vi har jo vores forberedelsespladser op og ned af hinanden. Derudover har vi et personalerum. Vi har lavet en fælles aftale om hvad der spises i forberedelselokalet og hvad man må gå i personalerummet og klare. Fx må der ikke gnaskes gulerødder i arbejdslokalet Så du kunne tage det op på et medarbejdermøde af en slags. Få det fx lagt på dagsordenen inden, således andre kan nå at forholde sig til det. Så slipper du for at det bliver et personligt problem mellem dig og en kollega.
Hej allesammen, Jeg går tit og føler jeg spiser ALT for meget mad i forhold til andre, men sagen er den at jeg virkelig ikke ved hvor meget mad andre folk egentlig spiser, jeg føler jo jeg konstant propper mad i hovedet   Men ved ikke om det måske bare er mig. Så hvor meget og hvad spiser i på en dag? Jeg kan starte med min mad idag, og så imorgen skriver jeg min mad der (formentlig meget af det samme) Mad idag. Morgenmad: En lille pære banan yoghurt med musli og en muffin (når jeg skriver muffin mener jeg en sund muffin baseret på havregryn/mandler/dadler/æbler, intet usundt i og de er små) Middagsmad: 2 havregrynsboller med pålæg, 1 muffin, og et lille stykke banan kage. (Var meget sulten efter at have været i stalden hele formiddagen) Eftermiddag: 2 mufffins, omkring 20 vindruer, 1 havregrynsbolle, 7 sunde dadelkugler. Aftensmad: En pågen javist (brød) med roastbeef (jeg var doven)  Aften snack: har jeg ikke fået endnu men bliver nok en bolle eller muffin  Som man kan se spiser jeg meget ensartet! da jeg selv bager boller og muffins og de skal jo spises før det bliver trælse+ har ikke så meget andet at spise  Nå men håber nogen andre vil fortælle hvad de spiser så jeg kan se om jeg er så stor en grovæder som jeg føler eller om jeg spiser ret normalt (af en 18 årig som ikke har så nemt ved det med mad) at være 
Jeg kan varmt anbefale Malta - masser af varme og VARMT vand som er så salt at man næsten ikke behøver at kunne svømme   - Masser af historie - især korsridderne. Som tidligere engelsk koloni taler alle engelsk. Der er hoteller for enhver smag/pengepung - Supergode og mega billig off. transport og øen er ikke større end at man kan nå rundt at se en masse. Der er turist-rute-busser som kører kontinuerligt så man bare kan hoppe af/på som det passer. Eneste ulempe kan være at der ikke er mange strande - Der findes sandstrande på men ikke mange men vi har oplevet at det slet ikke er svært at bade fra klipperne - i det varme-varme vand-
I har jo ret begge to. Jeg ville høre, om der var en eller anden smart måde, uden at skulle enten leve med et eller konfrontere vedkommende. Vi må gerne sidde og småspise på arbejdet - det kommer jeg nok ikke udenom. Men vil prøve, om vi ikke kan få det begrænset. Tak for svar 
hvis du har mobiltelefon og headset, kan du godt høre musik fra telefonen, som så afbryder automatisk, når den ringer. Det bruger jeg selv 
Jeg har desværre ikke en løsning på dit problem. Eller måske ørepropper, så det lukker kollegaens lyde ude, og du stadig kan høre telefonen når den ringer. Men jeg kender det godt det der med irriterende lyde. Jeg kan blive fuldstændig vanvittig af sådan noget. Min overbo er syg, og har hostet de sidste tre dage. Jeg er ved at blive fuldstændig skør i hovedet af at høre på det. Selvom jeg ved godt at personen ikke kan gøre for det, og nok selv synes det er mindst lige så træls som jeg synes.
Allergisk over for lyde? Dét er jeg, desværre og det er absolut helt og aldeles frygteligt hvis nogen laver ensartede, konstante lyde i mit påhør  Jeg er så sart at jeg ikke kan have adapteren til min elevationsseng i, fordi jeg kan høre den brumme  Hvis man spiser chips uden mig, er jeg ved at gå til. Samme hvis han smasker eller endnu værre; snorker. Og ja, jeg VED godt han/de ikke kan gøre for det og prøøøøøver virkelig også, men ja, jeg kan heller ikke være i mig selv. Ved ikke hvad du skal gøre - jeg har dog lært at kunne abstrahere fra hverdagsting f.eks. uret der tikker. Men det er svært - find noget andet at koncentrere dig om... Og held og lykke
Der findes en lille sjov ting, der hedder misophonia  Jeg har det selv i mild grad, og det har mange andre mennesker også. Det er ikke en sygdom, men en lille irriterende gimmick, som nogle mennesker bare har  Jeg har jo læst lidt om det. De fleste har det med smaskelyde, kæbe der larmer/klikker, folk der spiser bananer, hosten og nysen fra andre, osv. Det er meget individuelt. Min "ting" er forvrænget larm fra radio eller tv. Jeg er ved at gå helt til. Bare der kører en håndværkervogn forbi mig med fuld smadder for radio-avisen, kan jeg få en knude i maven og blive helt skør. Jeg kan IKKE fokusere på andet, indtil lyden er væk. Lige nu har jeg arbejdere i baggården der hører radio, og der hedder det altså ørepropper for mig. Jeg er ligeglad med deres maskiner, men de der forvrængede stemmer er frygtelige. Dem der har misophonia i den mest voldsomme grad, oplever at føle sig ekstremt aggressive når de hører lyden, dvs. de føler aggression mod den person, der laver lyden. Mellemstadiet er folk, der er nødt til at forlade lokalet når der fx sidder nogen og smasker, fordi de føler aggression/ængstelse. Ja det var lidt fakta   Når man reagerer ekstra meget på helt bestemte lyde, og ens humør påvirkes meget, så kan der være tale om misophonia. Bemærk at der er tale om meget specifikke ting. Alle synes jo vejarbejde osv er træls. Men ved misophonia er der tale om netop helt specifikke lyde, som går en på nerverne mere end andet. Ofte gentagende "menneskelyde" som hosten, smasken, nysen, klikken med tungen, en kæbe der knirker/klikker osv. Google har mange flere eksempler. Og ja, man VED godt at vedkommende ikke "larmer" for at være træls. Den viden hjælper bare ikke på selve tilstanden  Håber nogen kan bruge lidt af denne info 
Rart med nogle lidelsesfæller! Jeg kan SLET ikke have når folk knaser ved siden af mig. Jeg bliver så irritabel og kan slet ikke fokusere på andet - og ja - jeg ved jo godt at personen slet ikke kan gøre for det - men nøøøøøj altså! Og jeg larmer jo også selv, når jeg knaser, men det hører jeg jo ikke   Jeg har også en anden kollega, som sidder ca 8 meter væk. Han spiser nødder. Nogle gange er der HELT stille på kontoret - pånær hans knasen af nødder - jeg blir helt hysterisk - indeni, men holder masken udenpå. Tror bare jeg må lære at leve med det. Når det er min søn, der gør det fx. så irriterer det mig ikke?!? Nå - men rart med lidt input, historier og fakta - god dag til jer alle 
... kan bare være belastende.  Personligt kan jeg SLET ikke have lyden af nogen der snøfter - jeg synes at det er SÅ ulækkert at høre på (når det er andre - kan sagtens selv).  Og noget jazzmusik gør mig direkte dårligt tilpas - ikke som i at "jeg kan ikke lide musikken", men simpelthen som i hjertebanken, nervøsitet og direkte dårligt humør - det er heldigvis overstået så snart jeg undslipper de hæslige lyde. (sjov detalje, jeg har for nylig opdaget at en af mine venner har det lige sådan - med præcis samme type jazz).  Nå - tilbage til den smaskende kollega. Det er jo noget man må SIGE til vedkommende.  Personen må enten vælge at spise væk fra sin plads, eller være mere bevidst om hvad der spises og lydeffekterne ved det.  Jeg er blevet bedt om ikke at spise bolcher ved min plads - lyden af at jeg knusker bolcher drev en af mine stakkels kollegaer til vanvid. Han selv spiste på det tidspunkt gulerødder hele dagen - det blev HAN så bedt om ikke at gøre.  Hvis jeg spier slik på min plads nu, er jeg bevidst om at det skal være "noget blødt" så jeg ikke generer ham - det hensyn må man jo tage når man sidder på et storkontor. Og generelt har vi alle fået besked på at mad ikke hører til på kontoret - men det er så mere af hensyn til lugt.  Anja - når jeg læser om din hostende overbo, kommer jeg i tanke om engang for maaaaange år siden, hvor jeg selv boede i et gammelt lydt hus.  Jeg fik lungebetændelse - og hostede i vildskab i mange dage.  En dag bankede det på - det var min underbo, der var bekymret for mig. Han vidste jo at jeg boede alene, så han kom for at spørge om jeg var ok, og om jeg havde brug for hjælp, f.eks. til indkøb, så jeg slap for at gå udenfor.  Faktisk en VILDT sød måde at håndtere noget på, der MÅ have irriterret ham. 
Nu ved jeg ikke hvilket telefonsystem I bruger, men hvis det er IP telefoni over computeren, kan jeg varmt anbefale dig at overtale din chef til at købe Jabra Evolve 80 ( ). Der findes også den mindre udgave Evolve 65, som er trådløs, men til gengæld har lidt dårligere musik lydkvalitet. Det er et kontorheadset med active noice cancellation (ANC), så det dæmper støj omkring dig samtidig med at det kan bruges til at tage telefonen med. Det kan sagtens bare bruges med ANC slået til uden musik, men kan også spille musik, der stopper ved opkald. Ekstra så lyser det rødt ved opkald, så kolleger kan se, at de ikke skal forstyrre, samt der er en knap på siden af høretelefonerne, så man kan sætte det til at lyse rødt, hvis man laver noget arbejde, der kræver koncentration og man ikke vil forstyrres. På den anden side er der en "awareness" knappe, som lukker lyden igennem headsettet, når man trykker på den, så man kan høre med om det, der bliver snakket om på kontoret, vedkommer én. Jeg vil dog komme med HN-disclaimeren, da jeg arbejder i søsterselskabet til Jabra, så du må lige skrælle reklamelaget af det her, MEN efter vi alle har fået det på kontoret, er det SÅ skønt at kunne lukke af for at få dyb koncentration - til gengæld har vi fået sværere ved at komme i kontakt med hinanden, da de lukker virkelig godt af   Og jeg følte mig ikke engang voldsomt genereret af støj inden, da jeg heldigvis ikke har nogen, der sidder og smasker på kontoret  Derudover må du få taget snakken stille og roligt med kollegaen, som jeg da helt sikkert tror vil forstå det, hvis det bliver leveret på en pæn måde. Ellers føler jeg så meget med dig, da smasken også er noget, der virkelig går mig på nerverne   Snøften, hoste, nysen osv. - ingen problemer, men smasken! Det er så grelt, at jeg overvjede kort at stoppe det med min vildt søde kæreste tilbage i datingfasen, fordi han smasker helt vildt, aaargh! Heldigvis så jeg gennem fingre med det dengang og vi har da 8 år på bagen sammen efterhånden, så jeg må have lært at leve med det, da han i hvert fald ikke er gidet at moderere det siden, kan finde på at smaske ekstra meget i trods, når jeg beder ham dæmpe det (synes jeg sagde, han var sød? hmm...) og synes jeg er hys   Men jeg kan stadig ikke klare, hvis han æder uden jeg gør, så tror jeg generelt maskerer det ved også at proppe gulerødder eller noget i kæften, når han spiser og ellers bare spise sammen ved bordet? Og så går ingen af os og snacker i løbet af dagen uden den anden. Heldigvis spiser jeg ultimativt mest langsom af både kæreste og kolleger, så jeg ikke skal sidde og lytte til andres smasken 
Ligesom dig selv, og mange andre her i tråden, så kan jeg sagtens følge dig i, at det er møghamrende irriterende mht sådan noget, og især fordi man begynder at lægge mere og mere mærke til det. På min uddannelse, som er Digital Media, hvilket gør, at vi sidder ved en skærm en hel dag, sidder vi i 4 mands øer, hvis man kan kalde det, det   - vi skifter grupper hver uge, og i sidste uge havde min sidemakker + en anden fået den fetish at google vildt klamme sygdomme, skader mm. Normalt er jeg ikke sart, men der gik min grænse, for selvom jeg selvfølgelig bare kunne kikke væk, så er det store skærme vi sidder med, og vi sidder lige ved siden af hinanden. Til sidst valgte jeg at sige det til dem - direkte, om de enten gad lade være, eller finde et andet sted. Mit udgangspunkt for konfrontationen var, hvordan jeg selv ville have beskeden, hvis situationen var omvendt. Det endte med, at de faktisk respekterede det og stoppede/min sidemakker gik over til den anden, og de undskyldte også, også var der ikke mere at komme efter der 
Konfrontér hende  Det er lidt skægt, når der spørges ind til den slags. Ikke direkte henvendt mod dig, TS, men når der efterspørges en løsning på et problem, hvor man vil undgå både at ignorere og konfrontere problemet - det er selvfølgelig appellerende, hvis den løsning fandtes, men som udgangspunkt tror jeg man må slå sig til tåls med at livet byder på små, ubehagelige konflikter af og til - sådan er det bare indrettet   
Paatvaers, jeg er faktisk helt enig med dig og det var også det, jeg skrev: at jeg ikke kunne forvente en mirakelløsning, men at jeg søgte andre, der havde haft samme problem og hvordan de løste det. For selvom man ikke har lyst til at konfrontere en person, kan man jo blive nødt til det alligevel. Ville bare gerne høre andres erfaringer inden. Men ja, kender godt "typen" der hverken vil det ene eller det andet, men bare vil have en løsning, der virker her og nu uden at skulle komme i problemer, eller at det bliver for besværligt .... og den type må jo så være .... mig   Ja, det er et luksusproblem og havde jeg ikke andre problemer, skulle jeg prise mig lykkelig. Men derfor er det jo sjovt/lærerigt at høre andres problemer/løsninger og erfaringer, ikke?
Puha, det må være en af mine største rædsler   Jeg er fuldstændig ligesom dig, - jeg HADER, når folk smasker! Måske prøv en dag at sige det lidt for sjov? "Ej hold da op, smager den gulerod godt? Jeg kan høre det helt herover, haha", (og så fatter hun vel forhåbentligt et indirekte vink med en vognstang).  Uh, jeg kan slet heller ikke abstrahere fra det, og jeg bliver simpelthen så tosset. Virkelig rasende, så jeg skal tage mig selv i at opføre mig pænt. Har engang læst, at det kunne skyldes en slags "fejl" i hjernen på nogle mennesker, som gør, man bare har sværere ved at sortere nogle lyde fra, (som f.eks. smasken). En åndsvag ting, men HOLD KÆFT, hvor er smaskeri irriterende    Held og lykke 
Som sagt, min konklusion og dermed råd til dig er, at tænk over, hvordan du selv gerne vil have beskeden, også gå efter det - vi er lidt over i "behandle andre som du gerne selv vil behandles"-beskeden 
Jeg er igang med projekt vægttab her inden sommeren (ja er startet i god tid   ) Min mad er derfor styret af, at jeg spiser 1200 kalorier dagligt som standard. Hertil har jeg en FitBit der måler min aktivitet, så hvis jeg dyrker motion får jeg lov at spise ekstra kalorier afhængigt af hvor meget jeg laver. Normalt vil det falde mig naturligt at spise mere end dette - og netop derfor har jeg brug for at tælle kalorier haha  Jeg spiser ikke usundt, bare for store portioner, så jeg har måttet indse at mit begreb for en "normal portion" åbenbart er forkert, og derfor tæller jeg kalorier. Når jeg når mit mål vil jeg fortsætte med at tælle i en periode, så jeg får maven indstillet på en "normal" mængde mad, altså de der 1600-2000 man skal have om dagen. Nok snak! I dag fik jeg: Morgenmad: havregrød (2 dl solgryn med 1 dl minimælk, rørt op med 1 tsk Sukrin Gold, hertil 15 mandler) Frokost: 2 skiver Wasa Sport+ knækbrød (har ekstra fibre og protein) med kyllingepålæg Aftensmad: vegetar-wok bestående af løg, hvidløg, squash, en halv dåse majs (lille dåse), tomatpure og en halv dåse kokosmælk. Hertil 60 g (tørvægt) spinatnudler. Aftensnack: en kop the, jeg elsker the og kan ikke leve uden 
Hov, jeg ved ikke om du ville have et par tanker om din mad?  Det eneste jeg tænker er, at du mangler lidt protein og grøntsager   Noget du kan blive sund og stærk af, når nu du er aktiv (du er i stalden)
Jeg har ikke lyst til at begynde at tælle kalorier, kan simpelthen ikke finde rundt i sådan noget, og vil heller ikke gå alt for meget op i det må jeg indrømme   Jeg kan næsten ingen grøntsager lide, og kan ikke købe så meget grønt for det bliver ikke spist og så får jeg for meget madspild (i løbet af en uge er jeg 3 forskellige steder og kan jo ikke transportere store mængder mad rundt) men nej jeg søgte ikke madråd med hensyn til hvad jeg spiser, tænkte mere om jeg spiser meget mad i forhold til andre 
Jeg synes bestemt   det lyder af for meget mad du får. Jeg spiser fx ca hver 2 time.  Jeg kan ikke lige huske alt hvad jeg har spist idag. 
Jeg har ikke helt styr på, hvad jeg har indtaget, da det ikke er noget, jeg går så forfærdelig meget op i (længere). Mit liv er squ blevet sjovere efter at jeg stoppede med at tælle kalorier og smed min vægt ud  Jeg tror, at jeg har indtaget noget i stil med: - Kaffe - Jordbæryoghurt (den bedste fra Netto) med chokolademüsli - Kaffe - En pære  - 2 rugbrødsmadder og dertilhørende (rigeligt) med tilbehør dvs. pesto, humus, laks og avocado.  - Kaffe - En pære - Mere kaffe  - En rugbrødsmad med leverpostej - En halv liter fadøl  - En rugbrødmad med hytteost og kidneybønner - Chai Latte
Først og fremmest rigtig flot, at du får spist så regelmæssigt  Derudover vil jeg sige, at du får for mange kulhydrater og for få proteiner. Din kost er lige pt baseret på primært kulhydrater (havregryn, musli, brød, frugt) - derefter fedt (dadler, mandler) og sidst proteiner (kødpålæg). Det bør være proteiner der er i hovedsædet, da de mætter og giver kroppen noget at arbejde med. Din morgenmad skal gerne bestå af en del kulhydrater, fordi dit depot er blevet tømt over natten. Men også af en del proteiner, fordi din mæthed skal holde længe. I stedet for din muffin, så prøv at spis yoghurt og to f.eks. to æg (de kan koges på forhånd, hvis du vil have, at det skal være nemt). Din middagsmad bærer præg af, at dit blodsukker er lavt. Dette afhjælpes bl.a. af mere protein til morgenmaden. Derudover kan du overveje at spise en af dine muffins til formiddag inden frokosten. Så vil jeg foreslå, at du får nogle grøntsager med i frokosten sammen med dine to havregrynsboller med pålæg (helst kødpålæg). Her gerne nogle grove grøntsager, alt efter smag. Det mætter og giver din krop det brændstof den har brug for, for at klare sig igennem eftermiddagen. Din frokost bør du betragte som dit vigtigste måltid sammen med morgenmaden. Til aftensmad og aftensnack vil jeg foreslå færre kulhydrater. Din krop har ikke brug for den ekstra energi fra kulhydrater, når du alligevel snart skal sove. Sundt fedt, grove grøntsager og proteiner   Din aftensnack kan f.eks. bestå af lidt yoghurt med nødder. Selv spiser jeg nogenlunde sådan her:  Morgenmad: Omelet med to æg og nogle æggehvider. Et knækbrød med kødpålæg. Formiddag: En portion yoghurt med nødder eller en proteinbar eller lidt frugt. Frokost: Varm mad, der primært består af kød og grønt. Eftermiddag: Proteinbar eller frugt. Aftensmad: Varm mad, der primært består af kød og grønt.
Ah, mit yndlingsemne: mad  Om du spiser for meget, kommer jo helt an på, hvad du laver, og hvad du spiser. Hvis du er normalvægtig og stabil i vægten, spiser du jo passende. Jeg spiser præcist, hvad jeg har lyst til. Nogle dage er det meget og andre dage lidt. I dag var det: Morgenmad: en grovbolle med smør Anden morgenmad: en scone med chokolade Frokost: kantinemad - en lille tallerken med melonsalat m. feta, æble/sellerisalat, grønkålssalat med peanuts og en portion bagte rodfrugter. I alt 285g (jeg ved det, for vi betaler efter vægt) På vej hjem i bilen: ca. 100g nødder Aften: en hjemmebagt fastelavnsbolle Det er jo lige til at give en diætist hovedpine... Som regel spiser jeg nok lidt mere, men lige nu, hvor jeg kan nyde godt af en kantine, hvor de laver spændende og lækre salater, så er det faktisk mest det, jeg lever af, og så ostemadder til morgen og aftensmad. I weekenden spiser jeg så måske en bøf og noget mere salat. Jeg elsker salat! 
Morgenmad: Ingenting. Formiddag: En kop kaffe med mælk. Frokost: hvad arbejdets kantine nu end serverer. Som regel tager jeg 1 skive kød/1 stykke fisk og fylder resten af min tallerken med grøntsager og salat. Hvis der er suppe vælger jeg 9 ud af 10 gange suppen + salat. Aftensmad: 2 skiver ristet rugbrød med ost og kyllingepålæg. Og sennep! Det virker ikke af voldsomt meget, men jeg lider ingen nød. Med fuldtidsjob + hest for mit vedkommende og en lederstilling med rigtig mange arbejdstimer for mine kærestes, er der ikke rigtig tid til at lave mad i hverdagene - vi kommer sjældent hjem før kl. 20. I weekenden bruger vi gerne lidt mere krudt på madlavningen eller spiser ude. Jeg gik tidligere og småspiste i løbet af aftenen og spiste boller i stedet for rugbrød. Ved at skifte til rugbrød og i øvrigt droppe småspisning har jeg tabt mig 13 kg det sidste halve år. Og jeg føler virkelig ikke, jeg har gjort noget særligt for det.
Synes bestemt ikke du spiser meget overhovedet. (nærmere lidt, men jeg spiser også hele tiden)  Morgenmad er som regel en banan eller en bolle med ost på. Formiddag spiser jeg frugt - fx æble, blomme, banan, knækbrød eller noget Frokost spiser jeg meget forskelligt. Men enten tre stk halve rugbrød (højbelagte), en eller anden ret med varm mad og noget salat på (fx lasagne, boller i karry osv da jeg spiser i kantinen på jobbet) Eftermiddag når jeg kommer hjem igen ved kl. 17 tiden spiser jeg igen et eller andet. Kan være nogle jordbær/tomater, knækbrød, noget slik eller andet mærkeligt. Aftensmad: Alm. aftensmad, enten varm eller koldt. Sen aftensmad: Spiser igen et eller andet. Kan være slik, kan være noget kage, kan være noget frugt eller grønt eller andet. Så ja, jeg spiser da en del mere   Jeg skal bare konstant have noget at spise, især når jeg keder mig. I mine skoleperioder spiser jeg endnu mere. Skal siges at jeg er helt normalvægtig og slank pige.
Jeg ville godtnok aldrig til at tælle kalorier, og tænker ikke over hvad jeg spiser ud over at jeg siden midt januar har droppet det daglige indtag af sodavand, chokolade og kage (men kun mandag-fredag weekenden må jeg spise hvad jeg vil) men ellers lægger jeg ikke meget tanke i min mad, vægten kan jeg tilgengæld ikke smide ud, har problemer med at blive undervægtig så har brug for at holde øje med vægten 
Nu søgte jeg ikke råd til hvilken slags mad jeg skal spise da det desværre ikke er noget jeg har mulighed for at ændre på, når man lægger min autisme (som gør jeg er meget kræsen) og min kvalme (som jeg har hver dag uden at kende grunden) og min bo situation (2-3 nætter på min skole, 2 nætter hos min kæreste, 2 nætter hos mor og far) og så min økonomi sammen så er der virkelig ikke plads til at tænke over hvad jeg burde spise, jeg spiser få grøntsager da jeg ikke kan lide de fleste+ de bliver for gamle før de bliver spist da jeg jo ikke vil transportere dem fra det ene sted til det andet. Og jeg kan kun lide 1 slags kødpålæg og det bliver lidt for ensformigt i længden, men nu var min mad igår påvirket af at jeg var i praktik (i en stald) så jeg havde ikke tid til formiddags snack og da jeg selv har madpakke med bliver den sådan lidt kedelig og nem. Når jeg er på min skole/eller hos mine forældre ved middagstid er det somregel en mad med raostbeef eller tun, eller nogengange æg og bacon. Så desværre spiser jeg så godt som jeg kan, og det er en stor forbedring i forhold til hvordan jeg har spist tidligere i mit liv 
Jeg er normalvægtig, men min vægt har aldrig været noget jeg har haft kontrol over må jeg indrømme.Og jeg er begyndt at tage på siden jeg stoppede med sodavand, chokolade og kage.. hvilket ikke lige var meningen men jeg spiser bare så meget mere mad nu at min vægt den stiger lidt for meget til min smag   Og jeg er ikke altid så voldsomt aktiv som jeg var igår, desværre når jeg er på skolen eller hos kæresten bliver det aldrig til mere mortion end en lille gåtur, dog er jeg begyndt at træne lidt et par gange om ugen men det er jo stadig ikke så meget aktivitet i forhold til hvor meget mad jeg spiser 
Igår spiste jeg også lidt i forhold til nogen andre dage, da jeg havde noget at give mig til hele formiddagen og lidt af eftermiddagen, men en dag som idag hvor jeg har fri og bare kan lave hvad jeg vil (hvilket ofte bliver til ingenting) så spiser jeg jo hver time næsten fordi jeg keder mig.. når jeg har noget at give mig til er jeg en del bedre til at holde det til hver anden eller tredje time at jeg spiser 
For at vise hvad jeg indtil videre har spist i dag  Morgenmad: Banan og en blomme Formiddag: En crossaint Frokost: Halv pizza med skinke og ost Efter frokost: To kyllingespyd + en kanelsnegl Eftermiddag: En bakke jordbær + nogle tomater Aftenmad: (kommer vi til) Består i dag af en tykstegsbøf, grove grøntsager i ovnen og lidt kartofler til Efter aftensmad: Lidt chokolade eller kiks eller lidt lakrids Sen aftenmad: En gulerod, en banan, en pære, lidt flere jordbær, en fignestang eller noget andet let. Det er hvad jeg ca spiser på en dag. Synes jeg spiser HELE tiden   Ikke det sundeste i dag faktisk, men jeg spiser hvad jeg vil så længe det ikke er usundt hver dag er det fint med mig 
Tro mig Emilie og Cille, jeg HADER at tælle kalorier  Nå nej Emilie det er ikke fordi jeg synes du skal. Jeg sagde bare hvad jeg gjorde  Det er dejligt i kan holde jer slanke uden, det kan jeg desværre ikke. I perioder har jeg tænkt NU har jeg en god forståelse, og så dropper jeg at tælle kalorier. Niks, jeg mister grebet og laaaangsomt sniger vægten sig op igen. Mega frustrerende. For jeg gør nemlig præcist hvad folk her skriver, nemlig jeg spiser når jeg keder mig, og hvis jeg føler mig stresset (hvilket jeg desværre lidt for ofte gør   ) Alt det småspiseri gør at jeg får for meget. En håndfuld nødder der, en kop kakao der, et stykke kage på studiet. Det hober sig op, og jeg glemmer alle de småting jeg får kørt indenbors. Så ja, kalorietælling er super mega nederen, men indtil nogen opfinder en bedre metode/ mirakelkur, så er det altså det, der virker for mig 
Vi er nået til at skulle have lys på vores 1 sal. Jubiii.  Desværre er kreativiteten ikke særlig stor. Hvordan lys-indretter man soverum til især børn ca. 8 - 11 år? De skal vel have 1 / 2 lys i loftet og et ved sengen... eller? Er der nogle regler eller standart tip til belysning på en 1 sal? Det vil være en stor hjælp til inspiration, hvis i vil dele jeres belysnings ideer. 
Hej Shagya Har du fundet ud af hvordan du vil indrette dit børneværelse? Jeg har selv lige været med til at indrette min søsters nye børneværelse på deres 1. sal (han er 7, snart 8). Hans nye børneværelse var på 14 kvm, og der vi satte en børnelampe op i loftet, og én ved sengen. Og det fungerer bare super godt - han er super glad for det. Der kommer også meget lys ind gennem vinduet i dagstimerne, så én er helt sikkert nok. Hvis ikke der kommer så meget lys ind på dit børneværelse og det er større, kunne det måske være en god idé med 2 lamper eller noget spot  Men det kan klart anbefales at købe en sjov lampe, fra dit barns yndlingsbørnefilm eller noget - det spreder virkelig glæde! Min søster købte en lampe fra "Flyvemaskiner" og den får virkelig meget opmærksomhed fra den lille gut   Det var denne her hun købte: 
min 7-årige søn har også bare en loftslampe (blå med skyer fra IKEA) og en sengelampe, der er fra samme serie. Der er vindue i den ene væg og en dør i den anden, så der kommer meget naturligt lys ind i rummet. Hos min kæreste har han selv fået lov til at vælge en lampe til det værelse han bruger der og han faldt for sådan en touch lampe der står på sengebordet. Med pirat motiv.
Jeg ved ikke så meget om sådan noget, men jeg vil bare sige, sørg for at få en god sengelampe  Jeg var en rigtig læsehest som barn, men min sengelampe var sådan en flot rød hjerteformet lampe - det giver bare rigtig dårligt lys og er faktisk rigtig skidt for øjnene til at læse i. Jeg sad altid i sengen og læste inden jeg skulle sove som barn. Så ja, hvis dine unger er læseheste som jeg var, så sørg for en god sengelampe/natbordslampe   Selvfølgelig ikke en mega skarp en, for øjnene skal også få ro inden sengetid. Jeg ved bare jeg fik meget skæld ud af min øjenlæge, da han fandt ud af jeg sad og læste Harry Potter som 10-årig i svagt, rødt lys haha   (Jeg var i forvejen meget nærsynet for min alder, så den slags hjalp jo ikke på synet)
Jeg spiser altid når jeg keder mig og det er rigtig svært ikke at kede sig når man er på kollegiet eller ovre hos kæresten (der somregel har travlt med lektier hele eftermiddagen) så det bliver til meget små spiseri, idag har faktisk ikke været så slemt da jeg vågnede sent, så min morgenmad blev først spist klokken 10 og så tog jeg hen til kæresten efter middag og sørgede for kun lige at tage 2 muffins og en havregrynsbolle med   men her er hvad jeg har fået idag, lidt mere spændende end igår! Morgenmad: yoghurt med musli. Middagsmad: Røræg af 2 æg og 2 små havregrynsboller. Eftermiddag: Vindruer, 1 havregrynsbolle (med chokolade) og en muffin. Aftensmad: karrysuppe med nudler og kylling. Aften snack: Bliver nok til en muffin mere og et glas te. Så er selv lidt stolt af at jeg ikke har spist konstant idag, men det har også været meget svært ikke at gøre og jeg har følt mig sulten ret meget 
Følger lige med her da jeg har svært ved at få proteiner nok...spiser ikke kød, er der nogle der har et bud på dagligt proteinintag som ikke indeholder kød eller æg,-
Admiral 2/ Jeg har været vegetar i 26 år så for at få protein nok så skal du spise nogle bønner. Bønner udblødes i koldt vand i 1 døgn og koges inden de spises i feks. en gryderet eller kommes i en paté. Du kan fryse udblødte bønner og derved forkortes kogetiden + du har altid bønner klar til brug.  Vær opmærksom på dit B12-vitamin indhold i blodet. B-12-vitamin får man fra kød men som vegetar kan man være nød til at få det vha. indsprøjtninger hos lægen. For mit vedkommende var det hver 3 måned dengang jeg fik det. MEN jeg har været tiltagende syg i de sidste 10 år og som man først troede var trætheden fordi jeg havde fået børn. Men børnene er i skolealderen nu og klarer mange ting selv så hvad var der så galt med mig! Har prøvet VILDT meget, motioneret og spist efter alle mulige gode og velmenede råd. På et tidspunkt fik jeg en step maskine ting som jeg godt nok tabte 10 kg på, men samtidig øgede jeg livviden enormt...     Nå men den trampede jeg i stykker så rykkede en kondicykel ind i stuen, men den røg ret hurtigt ud igen. Så springer jeg lige nogle år frem, idet jeg havde fundet ud af at jeg havde alle tegn på lavt stofskifte og endte hos en privat læge som foreslog jeg spiste efter min blodtype..     . Han foreslog at jeg i een uge undlod hvedemel, kartofler, mælkeprodukter og kaffe og havde jeg det godt med det så kunne jeg jo overveje at fortsætte. Er du vimmer der er hvedemel i mange ting.  Det betød også at jeg burde sige farvel til livet som vegetar, men efter den første uge så havde jeg ingen sure opstød men følte mere velvær. Det var spændende og jeg bestemte mig for at spise kød igen (dog ingen gris). I modsætning til andre jeg kender der har lagt hvedemel på hylden så tabte jeg mig overhovedet ikke det mindste; Men jeg skrumpede om livet og blev mere 'fast' i betrækket. Hvad får jeg så.. På en typisk dag får jeg Morgen: 1 glas vand og en masse piller.  1 glas vand og en hjemmebagt spelt bolle med 2 forskellige slags ost. Middag: 1 glas vand og 2 skiver hjemmebagt stenalder brød m. feks. oksespegepølse, æg, kyllineleverposteg eller lign. Kaffepause: 1 glas vand Aftensmad: Vand adlib. og feks. en bøf med lidt salat muligvis evnt. en kold øl. Aftenkaffe: 1 glas vand og evnt. et stykke   chokolade Jeg er aldrig sulten (og jeg ruster ikke). (Ps: Jeg har fundet ud af hvad gør mig syg, men det er en HELT anden historie.)
Jeg er 18 (snart 19) så ja jeg er ret ung, hvor min vægt ligger har ofte ikke så meget at gøre med min mad men nærmere min psyke, og nu var det ikke vægt mæssigt men bare nysgerrighed der gjorde jeg spurgte, det er ikke fordi jeg går og tænker jeg burde spise mindre eller anderledes for at tabe mig. Nu har jeg nævnt længere oppe at jeg ikke kan lide de fleste grøntsager, det ændre sig bestemt kun til at jeg ikke kan fordrage dem hvis man først begynder at tilberede dem så nej det er ikke en god ide   Og havregryn får jeg jo i forvejen meget af, (musli er der havregryn i, jeg spiser havregrynsboller og havregrynsmuffins). Og så slutter du af med at skrive at du ville ønske der var mindre bekymring om hvad man spiste og mere fokus på at lave god mad og bevæge sig, hvilket ja det er der mange der ikke har fokus på, jeg er bare ikke en af dem, jeg laver (efter lægens opfordring) mad som jeg finder glæde i at spise og prøver at spise ting der er lækre og motion er et par gange træning om ugen, og så ellers bare de normale ture i stald eller når jeg går ud og handle eller over til min kæreste. Men ja jeg spurgte ikke decideret efter madråd for jeg har nogenlunde styr på hvilken slags mad jeg spiser, kan bare ikke finde ud af om jeg spiser for store mængder i forhold til hvor meget andre spiser 
Det er godt du har fundet ud af hvad der gjorde dig syg, det håber jeg også jeg kan finde ud af med mig selv på et tidspunkt.. har snart været syg i 2 år uden nogen kendt grund, men tror lidt lægerne har givet op. Men ja håber ikke jeg nogensinde skal opgive mad med mel i for det virker meget besværligt at være nødt til at ændre sin kost efter det, men er det hvad der skal til for at man fungere bedst så er det selvfølgelig det værd 
Jeg spiser meget fordi jeg godt kan lide mad. Og så træner jeg næsten hver dag   Jeg er veganer. I dag: Morgenmad: En skål havregryn/speltgryn/alt mulig gryn med havremælk på og 1 glas vand. "Formiddag": Smoothie med broccoli, frosne bær, kakao, dadler, havregryn, sojayoghurt, havremælk, vand, vaniliepulver, bananer Middag: Sojafløde-kartofler/gulerødder med pastahorn. Til aftensmad skal vi have tortillas med "blomkålskød" og alt muligt grønt fyld 
idag har jeg spist følgende morgen: skyr med 1 spsk Rugflager, et halvt æble, en lille banan og en håndfuld blåbær frokost: 1 Skive rugsandwichbrød med 1/2 avocado, 2 små skiver røget laks og en håndfuld rejer, 1/2 æble til eftermiddag: en kop grøn te og en lille kanelgiffel (fordi min 4 årige datter gav mig den) aftensmad: 1 Skive rug knækbrød med 1 hårdkogt æg og en håndfuld rejer aftenssnack: krydrede ristede kikærter og et æble og en kop grøn te
Jeg spiser sædvanligvis tre gange om dagen - det fungerer bare bedre for mig end småspiseri. Jeg kan godt lide at spise meget på én gang og sådan er det altså bare...   Jeg laver rigtig meget mad til fryseren, så jeg bare kan tage en pose op og putte i ovnen. Har fx pizzabunde, lasagne, blåbær, alt muligt frossen grønt og suppe. Morgenmad er oftest havregrød lavet på vand med drys af chiafrø og blåbær. Det var det også idag... Middagsmad er sædvanligvis rugbrød, favoritten er nyt nordisk serien, med tomat eller kartofler og hjemmelavet æg-fri mayo og rødløg og dild (mums!), eller bønne/ svampepostej og rødbeder. Nogle gange bliver det i stedet til en sandwich med peber, løg, agurk og en oftest hjemmelavet sandwich-dressing Idag havde jeg gæster, og så blev det til oreos og chips i stedet for - sch!  Aftensmadsfavoritterne er - grøntsagslasagne med hjemmelavet mælkefri ostesovs, - hjemmelavet pizza - ligeledes med den rare hjemmelavede ostesovs - ovnkartofler m. lidt olie og dild/paprika + diverse frysegrønt + hjemmelavet æg- og mælkefri bearnaise. Er meget ensidig i mine sovse-præferencer  - ris + quinoa + frossen "amerikansk blanding" af grøntsager + sød chili-sovs evt. m. små mini grøntsags-forårsruller - grøntsagssuppe med hjemmebagt brød. Det fik jeg idag. Admiralen: Jeg madlogger min mad, og kan se, at jeg ikke har svært ved at få proteinbehovet dækket ved bare at spise "almindeligt". Jeg spiser jo ikke engang mejeriprodukter, som jo ellers normalt er noget folk bruger som proteinkilder. Jeg kan dog se, at hvis jeg kommer i vane med at spise a) meget hvidt brød og derfor tilsvarende færre grøntsager, bønner etc eller b) meget snacks og slik og kager og derfor tilsvarende færre grøntsager osv, så kan jeg have problemer med at få dækket behovet helt jf. alm. sundhedsråd på de der 0,8-1,2 g pr kg kropsvægt.  Men jeg tænker ikke umiddelbart at mængden af protein er det største issue, hvis man spiser fornuftige mængder grønne grøntsager, bønner, havregryn, kartofler etc, som alt sammen indeholder protein. Tænker måske mere, at det kan være problematisk, hvis man glemmer, at man har brug for varierede proteinkilder, når man ikke spiser kød og æg 
Nu er det jo egentlig sådan at jeg ikke har det godt fysisk og jeg har ingen kontrol over min vægt, har aldrig været typen der kan tænke, nu gør jeg det her for at tabe mig, eller tage på for det kommer an på hvordan jeg har det psykisk desværre. Og selvfølgelig kan man ikke sammenligne helt men man kan sagtens få et billede af det, for spiste jeg dobbelt så meget som alle andre så spiste jeg nok for meget eller spiste jeg kun halvt så meget kunne jeg jo godt se at det nok var lidt for lidt 
Emilie N (2)/ Lige et svar til det du skrev. Jeg kan ikke tåle hvedemel. Det betyder at jeg "bare" erstatter det med spelt mel. Bager 2 x i ugen boller, franskbrød og flutes + pizza, pølsehorn osv hvis det er på menuen.   Det er ikke et problem og feks. pasta laver jeg selv fra bunden med spelt mel (det smager super godt!). Kan forstå at du også bager boller og muffis.   Jeg køber spelt mel i Lidl og det fungere super godt. Det 'rugbrød' jeg spiser er denne opskrift: Ét brød rækker i 2 - 3 uger og smager super lækkert + det mætter. Jeg syntes ikke du overspiser, men din kost lyder noget ensidigt, som du selv nævner. Om et ½ år er det måske noget helt andet du spiser.  Hvis du får en vitamin piller dagligt og evnt. en D-vitamin og du er veltilpas så skal du ikke bekymre dig om din kost. Dengang jeg var fuldtidsansat landmand så spiste jeg VÆSENYLIG mere i retning af en STOR potion havregryn med cornflakes, puddersukker og roisner med sødmælk til morgenmad. 2 - 3 rundnum til frokost (gerne med puddersukker og rosiner.   ) og MIN. 2 potioner aftensmad og helst med efterret.... Forresten så tak for den tump, kryster, der mangler faktisk lige en forklaring!
Nu har jeg aldrig fået at vide at jeg ikke kan tåle hvedemel, har fået tjekket at jeg ikke har gluten allergi, men det kunne da være jeg skulle prøve, måske det er lidt sundere, for jeg bager nemlig ret meget.. hver weekend er jeg i køkkenet og sørge for jeg har nogen relativt sunde ting at spise hele ugen, derfor det bliver meget ens for har ikke overskudet til at bage 5 forskellige ting hver uge så nogen gange er det boller, nogen gange muffins, nogen gange knækbrød.. somregel 2 af tingene sådan jeg har lidt at vælge i mellem, bager også til tider pølsehorn eller pizzasnegle.. elsker at spise noget jeg selv har lavet frem for bare at købe det   Jeg forsøger at huske mine vitaminer, men er ikke altid så god til det, selvom de egentlig er nødvendige, især d vitamin har jeg somregel mangel af   Men nu bliver min næste uge lidt mere spændende mad mæssigt nu hvor jeg er hjemme hos forældrene i vinterferien, så kan man nemmere variere sin mad, og jeg tager nok lidt på for i ferie overholder jeg ikke helt mine regler om sodavand/chokolade/chips/kage 
Jeg spiser ikke rigtigt ud fra mine følelser.. jo der var da en del år hvor hele min familie nærmest trøstespiste konstant fordi der var så mange problemer og det sker da stadig at jeg trøstespiser. Men det er nærmere at når jeg er deprimeret eller stresset så taber jeg mig, ikke fordi jeg spiser anderledes tror jeg ikke men bare min krop der reagere på stress ved at jeg taber mig.
Morgen kl 8: 2 æg med 1 peberfrugt. Nogle gange juice af fx gulerødder, agurk, bladselleri, citron, ingefær, broccoli mm til. Frokost kl 13: Varierer meget - i dag rispapirsruller med lidt æg, friske urter, peberfrugt, mango og avocado. Andre dage salat med lidt kød. Eller stenalderbrød med serranoskinke og pesto, eller fx røget hellefisk. Aften kl 19: Som regel enten en slags gryderet af grøntsager (kål, selleri, peber, porre mm) og en smule (200 g til 4 personer) økokød i tern, oven på fx blomkåls/græskarmos - eller et stykke stegt fisk/kød med tilbehør som fx græskarmos, råstegt blomkål m mandler. Uanset hvad, altid noget friskt grønt til også, fx agurketern eller en frisk tomat-koriandersalat. Nogle gange en anelse brune ris. Bytter nogle dage om på frokost og aftensmad, hvis det passer mine planer bedre. - Jeg spiser ordentlige, voksne portioner tre gange om dagen. Får tit at vide at jeg spiser meget. Det er jeg stolt af - min krop skal have gode ting og nok af dem!   Mellemmåltider siger mig intet - mit blodsukker crasher ikke, fordi jeg holder mig fra kornprodukter, sukker osv., så har ikke den der trang til at 'holde det stabilt'. - Hvis jeg skal snacke sødt, tager jeg et stykke frugt med fx fløde eller 100% chokolade. Ved ekstremt festlige lejligheder er det en dadel   - men det er for sødt for det meste.  Hvis jeg skal snacke salt, tager jeg nødder eller manchego-ost. - Jeg drikker omkring 2L vand - og ikke imens jeg spiser. Derudover lidt kaffe eller grøn the. Drikker ikke andre ting end det. Den her no-crap kost har - sammen med en række kosttilskud - fået både min gigtsygdom og min hudlidelse til at gå helt i ro, på nu 4.år. TS: Din krop mangler sikkert grøntsager, protein og nok også fisk, men det vigtigste lige nu tænker jeg er at få et afslappet forhold til mad. Så kommer det andet lige så stille. I
Hej Må lige spørge jer til råds her inde. Jeg købte i sommers to par ridebukser på nettet, det ene par holdt 5 måneder, så var der slidt hul i skindet (hvilket jeg aldrig har oplevet før med andre bukser). Jeg rider i øvrigt langt fra hver dag, og har 3 par bukser at skifte imellem. Så jeg synes da nok at holbarheden på bukserne er ret ringe.. Det andet par gik utrolig hurtigt i syningen i livet, og de var brugt endnu mindre. Bukserne har en pris på 500 pr par. Købte to par bukser i herning et år, der var sat ned fra 180 til 90 kroner, de holdt i 2-3 år inden de begyndte at gå i syninger, og de blev brugt noget mere. Dem har jeg været fuldt ud tilfreds med. Jeg ved godt at alle bukserne er i den billige ende, men alligevel. Jeg havde forventet dem til 500 holdt noget længere. Jeg har lidt yoyo vægt, så derfor er jeg ked af at ofre for meget på bukser. Hvor længe mener i at bukser bør kunne holde? Og hvad er jeres erfaring?
Da jeg red mest var det hver dag, mellem 3-5 heste. Mine ridebukser blev selvfølgelig slidt, men jeg skiftede dem kun ud hvert 2. eller 3. År. Det var ikke dyre mærkevarer, tværtimod. Som regel var det ved mit knæ der først begyndte at komme et lille hul. Selve skindet har aldrig fejlet noget til trods for de blev brugt rigtig rigtig meget hver dag.
Jeg rider primært i mine 10+ år gamle pikeur bukser. De bliver brugt meget både til stald og ridebrug. Har også et par 6-7 år gamle pikeur, dem bruger jeg ikke helt så meget men de bliver da alligevel brugt det meste af sommeren. Her om vinteren har jeg et par softshell fra mountainhorse. De er på deres 3 sæson. Så ingen råd til billige bukser herfra. Men på den anden side bliver det vel ikke meget billigere end pikeur hvis holdbarheden hedder 10+ år. Alle bukser er brugt og vasket meget og jeg passer så absolut ikke på dem under brug. Ingen af bukserne står overfor udskiftning foreløbigt.
hej .nu jeg faldet for en fjorhest på 21  og overvejer køb men der så en stemme der siger gær det ikke grundet alder ..ska lige siges jeg 48 og blot nyder ride ture og denne fjorhest giver mig trygheden andre herinde har ældre heste rider ture på tænker blot hvor længe nænne ride på ældre hest
Hej Man kan sagtens ride gode ture på en ældre hest. Min bliver 23 og kan rides gode ture i ok tempo. Men hensyntagen til at det kræver lidt mere opvarmning. Men når man har en ældre hest skal man være opmærksom på at der er nogen hensyn at tage f.eks kræver noget mere opvarmning kræver måske noget mere foder /specialfoder kræver måske specialsko kræver oftere dyrlæge/tandbehandling kan ikke forsikres mod sygdom/dyrlæge, så man hænger selv på alle regninger. Hilsen Anne
Hej, Jeg red ture på min gamle vistnok-New Forest hoppe, indtil hun blev 36 og træt af livet (nåede den høje alder i god stil på trods af astma og spat). Indtil hun var knapt 30 kunne jeg ikke mærke alderen på hende, men jeg tog naturligvis hensyn - netop det med den langsomme opvarmning, ikke krav om de store ting, holde hesten i gang (hellere lidt men tit end meget og sjældent), god pasning og den slags. Så en (nogenlunde) sund og rask hest kan holde i mange, mange år, hvis man passer godt på den! Og så er de gamle heste bare skønne! At sætte sig op på sådan én (især hvis man har haft den i mange år - jeg havde min hoppe i 26 år) er som at stikke fødderne i et par bløde, udtrådte sutsko. MVH Jette
Er det en hest, du kender i forvejen? Ved du, at den ikke fejler noget som påvirker den og er den holdt ved lige med ridning? Har den været redet regelmæssigt altid og holder stadig som 21-årig, så holder den nok adskillige år endnu. Men er den ikke redet regelmæssigt, så ville jeg ikke turde at gå i gang med en hest i den alder, heller ikke selvom det bare skulle være hyggeture. Der er for stor risiko for at den går i stykker, når den skal til at lave lidt mere.
Hej Jeg rider på Oskar, han bliver 23 år 1. april  Han er godt gående, vi rider turer og undervisning. han er lidt længre om at blive varm, men det er jeg også - 57 år  Jeg ville købe, der er ingen garanti, heller ikke på en hest på eks. 16 år. Mht dyrlæge og fodet så trives Oskar som altid. Han fik dog fjernet alle sine fortænder sidste sommer - ved det årlige tjek   tænderne er tjekket i de 12 år vi har haft ham! Held og lykke med rideturerne 
tak alle svarene skønt   gjorde mig også mere sikker tryg ved købe .og jov det er hest er holdt igang gået rideskole og træt af det og gider ikk baneridning og gider jeg heller ikk. og jov tænder holdes xtra øje med grundet alder og joan   jeg også tung røven selv så vi få nok gode tyre   sammen
Som 30 årig fik jeg min første hest foræret - min skovturspart Morgan på 22 år - han var fantastisk  Vi havde 2,5 super gode år, hvor han lærte mig en masse - vi red klubstævner på lc niveau, spring på lc niveau, jagt og vi red distance på lc niveau (20-25 km løb) På de her billeder er han 23 år  Jeg passede ham som de andre beskriver - OB's på foder og dækken, dyrlæge især mht tænder, god tid til opvarmning M.m. Han blev aflivet da han fik problemer med hovene, og ikke kunne blive haltfri. mvh Charlotte
da jeg begyndte at ride og indtil jeg var i starten af 20´erne red jeg på samme rideskole. og stort set alle de heste de havde var 15+ og han havde rigtig mange på 25+ som gik hver dag. jo ældere jo mindre timer, men de var ude og gå en time hver dag på hverdage. der var en forhenværende ejerhest, som vores ridelærer fik, da ejeren fik ny hest. hun gik elevtimer til hun var omkring 35. det hænger sammen med at de bliver brugt men ikke "overbrugt". de laver noget, men ikke overtrængende ting. så jeg ville købe ham
Jeg har brug for at fordele mit mad over hele dagen, får det fysisk dårligt hvis jeg ikke spiser i løbet af eftermiddagen og spiser så heller ikke så meget aftensmad når jeg har det dårligt. Og jeg har et afslappet forhold til mad, jeg spiser hvad jeg kan lide og tvinger ikke mig selv til at spise ting jeg ikke bryder mig om, hvilket jo så udelukker grøntsager og fisk fra min kost for ud over en tun mad eller en fiskefilet en gang imellem kan jeg ikke fordrage nogen former for fisk. Og synes nu jeg får protein, selvom jeg ikke helt har styr på hvad der er protein i men jeg spiser da kød af en eller anden slags hver dag (somregel kylling) så tror nu ikke jeg mangler så meget der. Men nu har jeg heller aldrig sat mig ind i hvad det forskellige mad jeg spiser indeholder fordi jeg ved at jeg ville blive 'bange' for at spise næsten alt usundt men når det så smager godt ville jeg spise det alligevel og så få det dårligt med mig selv, så derfor ændre jeg ikke på mine madvaner mere end at sodavand, slik, kage osv. høre til fredag-søndag kun   Og det er halvt for at være lidt sundere og halvt fordi det er for dyrt at drikke sodavand og spise slik og kage hver dag når jeg ikke har så mange penge at gøre med 
OK. Det ved du bedst selv  Men noget af det fysiske ubehag, du beskriver, kan jo altså godt komme fra kosten og især blodsukkeret. Ang. at tvinge sig selv til at spise noget man ikke kan lide - så er 'grøntsager' ikke én ting og derfor er der ikke noget der hedder 'jeg kan ikke lide grøntsager'. For grønt er SÅ meget forskelligt med meget forskellig smag - og alt efter tilberedning. Og frem for alt er 'smag' ikke statisk - man kan sagtens vænne sig til noget, og ligefrem lære at være glad for det. Og selv hvis det måske aldrig bliver ens livret, så er det alligevel noget, kroppen har brug for. Jeg er helt sikker på at der findes opskrifter på ting du ville kunne lave og holde af og at det ville give dig rigtig meget energi. Men det skal selvfølgelig være når du selv vil, og det lyder ikke som om det er lige nu. Held og lykke med det hele  I
Jeg spiser ikke nok mad - men spiser til gengæld det forkerte, og det har jeg altid gjort  Jeg går pt hjemme, da jeg først har arbejde fra den 1. april Så lige nu ser min mad således ud Morgenmad (kl. 10 ca): En skål youghurt med müsli og et æble, og 2 kopper kaffe Ingen frokost da jeg kører i stalden ca kl 12.00 Hjemme igen kl 16.00 ca, og her spiser jeg et æble og drikker en kop te.. Så får vi aftensmad ca. kl 19.00, og her spiser jeg én potion - i går var det pasta (125 g) med en kyllingefilet i noget flødesovs (4%) med svampe.. og et glas vand til.. Jeg elsker faktisk grøntsager, men hader at lave mad, så det skal bare gå stærkt.. Det sundeste er at spise en 5-6 gange om dagen, små potioner da blodsukkeret så er stabilt hele tiden.
Det er faktisk en myte, det der med at det er sundest at spise mange gange på en dag  Der er ikke entydig forskning på området. MEN det er absolut sundest at have stabilt blodsukker, det er helt rigtigt. Hvis man spiser fødevarer som får blodsukkeret til at stige kraftigt og så falde, så kan jeg godt forestille mig at mange små portioner er godt (ja faktisk nødvendigt - man bliver jo glubende sulten når blodsukkeret crasher). Men man kan også spise måltider som ikke eksploderer blodsukkeret - og så er tre nok (eller hvornår man faktisk er sulten - I ved, sulten på den måde hvor maven rumler, og ikke hvor blodsukkeret er lavt) Men der er altså ingen grund til at slå sig selv i hovedet med at man ikke spiser mellemmåltider, hvis man ellers trives med sin kost.  Hos mig fungerer det bedst at spise når jeg spiser - dvs når der er sat tid af. Ikke sidde og snacke alt muligt hele tiden. Så jeg spiser 3, max 4 gange om dagen - men mit blodsukker crasher heller ikke, for jeg spiser ikke måltider der får det til at eksplodere. Og ja det lyder meget pudseglorie-agtigt, men det har virkelig gjort en forskel for mig at begynde at spise efer glykæmisk indeks - pludselig er jeg ikke længere en frygtelig tornado når jeg er sulten, og hovedpiner mm er også et særsyn  I
Det er mærkeligt, for jeg har sidste år oplevet præcis det samme! Købte i Herning et par maddox bukser, som jeg før har haft god erfaring med - der gik måske 2 måneder, så var skindet fuldstændig slidt i gennem og i "opløsning". Købte så nogle nye ved tika rideudstyr, i mikrofiber og ikke de helt billige, der gik måske 4-5 måneder, så var de slidt igennem! Det har jeg ALDRIG prøvet før, at skindet bliver så slidt. Plejer også at have mine bukser i flere år, og de er ikke blevet slidt i skindet..
Samme råd her: Brug de ekstra kroner på en ordentlig kvalitet. Jeg har også haft blandt andet Pikeur-bukser, og de har været uopslidelige, selvom de på ingen måde er blevet skånet - hverken mht. brug eller vask. Et ekstra plus er, at pasformen er bedre og også holder i længden (hvis man altså ikke taber sig/tager på).
Jeg har også prøvet rigtig mange forskellige mærker, men sværger også til pikeur. Har tre par, to med grip, og et par med læder. Begge kan anbefales. Jeg har slidt et par Pikeur op (hul i skindet), men de blev også brugt næsten uafbrudt 6-7 år. Jeg har købt mine Pikeur med læder på tilbud til 500 kr, så man kan være heldig 
Jeg synes også det er virkelig hurtigt, og er mega skuffet over det. har skrevet til butikken, men de vurdere at det er almindelig slid og vil ikke gøre noget ved det. Mine ridebukser er altid blevet slidte og gået i stykker alle andre steder, men aldrig i skindet. Så må sige jeg er virkelig skuffet over den butik. Vil gerne købe dyrer bukser, synes jo bare det er så ærgerligt at de komme til at ligge i skabet fordi de enten er blevet for store eller for små. Tror heller ikke pikeur laver bukser i min størrelse. Lige i øjeblikket bruger jeg 48, men arbejder på at komme ned af.
Pikeur laver bukser i en 48 og 96 (til lange ben). Jeg bruger selv str. 84 og de sidder godt, selvom vægten har været +/- 5 kg. Dem med grip er utrolig behagelige og meget elastiske. Jeg var overrasket over bevægelses friheden i dem. Jeg har desværre også nogle liggende som jeg ikke kan passe mere, men håber at det kommer igen 
Jeg har to par pikeur candela til ca 1500 kr. som efterhånden nærmer sig det 5 år. (har 1 hest og den rides ikke nødvendigvis hver dag   ) Men nu er de total gået op i skridtet - og jeg har syet dem et par gange. Og ja Maddox skindet har haft en tendens til at fnulre. Dem har jeg også. Er ikke helt sikker på at pris og kvalitet altid hænger sammen - men jeg køber dog nok et par Candela igen, da pasformen bare er fantastisk (og med +/- 5 kg)
Er jeg rigtig glad for, men desværre har jeg måttet få lynlåsen skiftet i en del af dem. De holder ikke så længe som resten.
Kan jeg mon tillade mig at klage igen til butikken, selvom de har afvist min klage en gang? Har snakket med flere der synes det er får dårligt, at butikken ikke vil gøre noget ved det. Alle jeg har snakket med synes også at det er virkelig underligt de er blevet slidt så hurtigt. Og har heller aldrig oplavet at nogle af deres bukser nogensinde er slidt hul i skindet.
Selvfølgelig skal du klage igen - ridebukser skal kunne holde mere med 5 mrd. Lav en skriftelig klage og tag med der ind - se vejledning her:
Ja klag igen og ellers så forsøg at kontakte producenten direkte. Mine gamle pikeur gik faktisk også i skridtet på et tidspunkt og blev syet igen og igen. Så revnede buksebagen og jeg sendte dem til sadelmager og blive syet sammen. Det har indtil videre forlænget levetiden med omkring 7 år og kostede mig så vidt jeg husker den nette sum af 125 kr.
Jeg har klaget igen. De siger at jeg har vasket dem forkert (hvilket jeg ikke har). Jeg skrev frem og tilbage med dem, men de vil ikke gøre noget. Jo, give mig 30% rabat hvis jeg bestiller et nyt par bukser hos dem. Men tror da nok lige jeg er færdig med at handle der  Øv, er bare så skuffet og sur over det.
Jeg synes umiddelbart at lige knapt et halvt år selvfølgelig ikke er super holdbarhed, men heller ikke en fejl i produktet, og jeg kan sagtens forstå butikken ikke vil tage dem retur!   Hvis man f.eks. cykler meget i sine ridebukser, så bliver de hurtigt slidt, eller bare generelt hvis man vasker dem meget eller rider meget(det siger du at du ikke har, men det kan butikken jo ikke bare tage for gode, så ville alle jo komme og sige det og få et par nye ridebuksr)   Mine ridebuksers levetid svinger også fra alt fra ca 6 måneder til 3 år og mine ridebukser er i prisklassen mellem 400-1500 kr 
For mig lyder det vildt mærkeligt, at et par ridebukser ikke holder længere end det - men det kommer altså også an på, hvad du bruger dem til. Ridebukser er IKKE arbejdsbukser,de er ikke beregnet til staldarbejde/udmugning/halmslæberi og den slags. Jeg bruger gamle cowboybukser til staldarbejdet, og skifter til ridebukser, når jeg skal ride. Og mine bukser holder meget længe - som i 5-6-10 år. De bliver så heller ikke vasket en gang om ugen  Efter min erfaring er det vask, mere end brug, der slider på bukserne, og når jeg kun bruger dem til at ride i, bliver de ikke så let beskidte. Og jeg vasker dem kun når de ER beskidte. Hilsen Sif
Jeg har nogle fra Montar, købt på tilbud fra 900,- til ca 750,-, og de har holdt upåklageligt ever since   Det er vel 2 år siden, og jeg brugte dem det første år HVER dage, - nogle dage på flere heste om dagen. Skindet holder, buksen er fin, men selvfølgelig bliver skindet mere blødt = mindre skridsikkert. Kan dog sagtens bruges stadigvæk  Efterfølgende har jeg suppleret op med andre par. Bl.a. et par Whitaker Ridebukser á ca. 1000,- mener jeg. De holdt et halvt år, og så var der huller overalt i skindet, (helt ind til rumpen   ). Brugt i alm. lædersadel, Prestige Modena, så der burde ikke være ekstra slid på nogen måde? De må da vide, at det er dét, man bruger ridebukser til? Her var jeg godt nok også sur  Endeligt har jeg købt mig et par fra PK international Sportswear på tilbud til kun 400,-. Har et mega fedt mønster, og så er de kanon gode! De er ikke med velcro i bunden, og så har de et super fedt mønster   De har holdt upåklageligt det sidste år, men har så heller ikke været brugt så meget, (grundet skadet hest). Men de kan anbefales indtil videre! 
 
Jeg er begyndt at svæge til Kingsland bukserne, har før brugt billigere mærker, men må da lige garantere for at Kingsland bukserne er holdbare og lækre 
Jeg har haft en skøn ældre dame, så jeg har oplevet nogle af de udfordringer, man kan støde på med en ældre hest. Udover at det krævede en del foder (hvilket muligvis ikke er et issue med en fjordhest) havde hun en issues med luftvejene, der krævede støvfri bund, altid åbent vindue og diverse (dyre!) luftvejstilskud. Hun havde klart bedst af at blive rørt hver dag og det var svært at vedligeholde hendes toplinje bare med skridtture i skoven. Ryg og mavemuskler skulle arbejde for at hun ikke faldt sammen. Jeg synes bestemt det kræver ekstra pleje og omhu at have en ældre hest og jeg gjorde det med glæde for min gamle ven. Men jeg ville aldrig købe en hest på den alder.
Jeg kan godt huske smukke Morgan 
Hvis du kender hesten og prisen passer til alderen, så vil jeg ikke være betænkelig. Fjordheste bliver ofte gamle og er robuste. Min tidligere ridehest var en fjordhoppe som jeg måtte sige farvel til alt for tidligt som 21 årig pga anden årsag end den høje alder. Da var hun som enhver anden ridehest og man kunne ikke mærke alderen og hun krævede ikke på nogen måde ekstra pleje eller omsorg pga det. Min nuværende er halv fjordhest og er 23. Det er det samme med hende - hun kræver ikke nogen særlige hensyn endnu. Jeg rider dog heller ikke rigtigt længere pga mangel på tid, men ville sagtens kunne det, selvfølgelig med samme hensyn som enhver anden hest i dårlig rideform kræver. Så jeg har gode erfaringer med det, men det er selvfølgelig ikke ensbetydende med at det altid er sådan med ældre heste. Mine heste har altid gået i løsdrift og det er jeg sikker på har hjulpet med at holde dem i god stand.
Mvh. Kristine
Dengang jeg red sværgede jeg til Pikeur ridebukser. De har fantastisk pasform og er ikke til at slide op.
jeg købte for nogle år siden et par pikeur med knæskind.. de er umulige at slide op... men sadelskifte gjorde at de nu er ALT for glatte at ride i.. så de bruges som arbejdsbukser nu.. har et par montar, der er ved at have nogle år på bagen, de er så ved at gå i syningen ved knæet.. så hvis mine ridebukser kun holdte et halvt år vil jeg godt nok blive skuffet.. de ridebukser jeg har haft der holdte kortest er jodphursbukser, men der er jo også et andet træk i dem pga elastikket under foden.. mine ridebukser bliver brugt til alt muligt, cykling, ridning, staldarbejde, gåture med datter og pony osv.. det eneste jeg nok ikke gør er at vaske dem særlig tit.. faktisk nok lidt for sjældent.. om det er det der gør de rent faktisk holder skal jeg ikke kunne sige..
Hvis jeg kun fik nye ridebukser, når de andre var slidt op, så ville jeg jo aldrig kunne købe nye! Har pt. 6 par - 2 deciderede vinterbukser, 2 mere sommerprægede og så 2 almindelige. ...tror faktisk kun det er lykkes mig at slide 1 par ridebukser op. Det var et par RTS, hvor kunstskindet til sidst var slidt af ved knæ og på rumpen - resten af buksen holdt fint. De var nok mindst 10 år gamle og hørte til blandt førstevalgene i bunken. Jeg har dog oplevet at et par næsten ubrugte RTS som havde ligget i flere år ikke holdt i kunstskindet sådan nærmest første dag efter de blev taget i brug igen- så det kan nok blive for gammelt. Så har jeg et par back-2-back softshell - de kører på 3. år med dagligt brug i sæsonen- og er ved at være lidt fnulrede i skindet - men næppe noget der kommer til at ødelægge deres funktion foreløbig. Og et par Kentucky på mindst 8 år - de holder og holder også selvom farven er ved at blive lidt slidt at se på på lårene. Jeg har tidligere købt en del pikeur brugt - og her skulle man holde noget øje med, at de ikke var 'gået' i elastanen i stoffet, gerne ved knæ eller skridt, så der kom små poser i stoffet. Jeg tænker at det kan have noget at gøre med, hvor stramt de har siddet på den tidligere ejer. Af samme grund er der nogle ridebukser, jeg undlader at bruge, hvis jeg har taget et par kilo på selvom jeg i princippet godt kan klemme mig i dem - for der er jo ingen grund til at udfordre stretch'en unødigt.  Som en af de ovenstående anfører - så er mine ridebukser næppe heller de flittigste gæster i vaskemaskinen - måske har det også noget at sige. MH Nana
hej Håber at der er nogen der kan hjælpe, det drejer sig om en HTC one der når der modtages, mail, sms, og opkald der ikke er blevet besvaret så bliver den ved med at "brumme" og jeg kan ikke slå det fra, jeg er ikke interesseret i at have den på flytilstand hele tiden. Det lyder som sådan en dong lyd plus at den også vibrerer. pft.
Har du prøvet at slukke den og tænde igen? Og hente seneste software opdatering?
igen igen en tråd om emnet, men I er helt sikkert gode til at hjælpe  Jeg har altid bare kunnet spise lige hvad jeg havde lyst til uden at tage på, indtil for et par år siden, hvor mit stofskifte ligeså stille indhentede mig... I december kørte jeg den sædvanlige rutine med masser af juleslik og fed mad, og jeg fik en sportsskade, så jeg skulle holde mig i ro i mindst en måned. Blev meget vemodig af denne besked, da jeg før dyrkede sport (dans, der både kræver muskler, kondi og smidighed - alt sammen måtte lægges på hylden) 3-4 gange om ugen. Åd slik i lange baner hver eneste dag og tog en del på. Tænkte så at nu var det nok, og fra den ene dag til den anden cuttede jeg mit slikindtag ned til en enkelt gang om ugen (i væsentligt mere moderate mængder). Men min vægt er alligevel steget siden. Printede en masse slankeopskrifter ud, men der er intet, der rigtigt giver noget - enten er vægten status quo eller også er jeg taget lidt på siden sidste vejedag. Samtidig er der et problem med blodsukkeret i min familie, kort sagt: jeg bliver aldrig sulten, da jeg altid når at blive super dårlig først - mit blodsukker er kronisk lavt, også selvom jeg lige har spist, og det kan kun holdes oppe hvis jeg indtager fed mad, hvidt brød osv. i store mængder - det må jeg naturligvis lade være med, så i stedet lever jeg på "halv styrke" hele tiden (og vågner op med voldsom kvalme og rysten hver nat pga. mit blodsukker falder så langt ned   )... Men det betyder, at jeg bliver meget dårlig, hvis ikke jeg konstant spiser. Så det er et kæmpe problem ift. at tabe sig. Min mad i hverdagen ser typisk sådan her ud: Morgenmad: 1 grovbolle med masser af fuldkorn, kødpålæg. 1 mindre skål fedtfattig yoghurt med 2 skefulde müsli. 1 kop the. Mellemmåltid: En lille håndfuld nødder og en frugtstang. Frokost: 1-2 skiver rugbrød med kødpålæg. Mellemmåltid: 2 stykker knækbrød med pesto. Aftensmad: Salat ud fra fedtfattige opskrifter (rødkålssalat, mangosalat osv.). Et stykke kød fx kylling, kalkun, fiskefrikadeller. Aftensnack: 1 lille håndfuld nødder og 1-2 frugtstange. 1 kop the. Kan I komme med forslag til hvad man kan spise for at holde blodsukkeret oppe (lige nu er det bedst med en blanding af nødder og rosiner, men det er jo ret fedende)? Evt. nogle rettelser til min daglige madplan? Så ville jeg være super taknemmelig. Vil så gerne se lidt fremskidt, det er SÅ demotiverende at min vægt bare er stagneret, selvom jeg synes jeg selv har arbejdet hårdt for at få den ned  Til sidst skal det lige siges at jeg gerne vil tabe mig 5-6 kg, og man kan måske kalde det forfængelighedskilo (jeg ser ikke overvægtig ud, men de få ekstra kilo er et stort problem ift. sporten, hvor der er behov for at være adræt og ikke slide sine led). Så det er ikke så nemme kilo at forbrænde.
Øv, det lyder som om du har flere udfordringer end de fleste, når du skal kæmpe med blodsukkeret samtidigt :/ Jeg kan ikke anbefale så meget andet, end at tælle kalorier. God, gammeldags, kedelig kalorietælling. Er du vimmer jeg blev overrasket over, hvor meget man får sneget ned uden at tænke over det i løbet af dagen. Der er mange gratis tjenester. Jeg bruger My Fitness Pal, fordi den snakker sammen med mit FitBit armbånd. Så hvis jeg er fysisk aktiv får jeg lov at få lidt flere kalorier automatisk. Ja, det vil være mit forslag. Jeg ved dog ikke så meget om blodsukkerproblemer :/ Men må jeg lige give lidt støtte med. Jeg synes altid de der vægttabshistorier starter med, at personen har været overvægtig siden barndommen osv. Og det synes jeg er svært at identificere sig selv med. Ligesom dig har jeg 80% af mit liv kunne køre ned hvad end jeg havde lyst til. Jeg var undervægtig hele min barndom og teenageår. Når de andre piger begyndte at bekymre sig om deres vægt og ikke ville spise kage til fx fødselsdag, kiggede jeg bare underligt og kørte alt det kage ned jeg orkede, samtidigt med at sundhedsplejersken på skolen gav mig foldere med hjem om anoreksi, fordi jeg var så tynd. Mit stofskifte indhentede mig da jeg blev 20 år, og det var SÅ mærkeligt, for jeg havde aldrig i mit liv skænket begrænsning af mad en eneste tanke. Jeg anede ikke hvordan 200 kalorier så ud. Pludselig skulle jeg tænke over hvad jeg spiste? Mega underligt  Det er så "straffen" jeg prøver at få af igen nu, og det er svært efter et helt liv, hvor man spiste præcis hvad der passede en  Men altså, at tælle kalorier har været en enorm øjenåbner for mig, og jeg taber mig stille og roligt. Det er svært i starten, men det bliver hurtigt en vane. Programmerne hjælper dig også med at udregne dit basale behov, så du ved hvor meget du må spise. Held og lykke.
med at tælle kalorier. Der er mange kalorier i både nødder og frugtstænger, så det ville jeg nok skære ned på og måske erstatte det med skyr, der mætter godt og har forholdsvis få kalorier. Jeg kender ikke noget til blodsukker problemer, men jeg vil foreslå dig at kontakte en diætist da de må vide en del om hvad man gør i din situation. Held og lykke med vægttabet 
testet for sukkersyge?
Til morgenmad ville jeg få et æg ind. Jeg laver selv omelet på 1 æg, 2 spsk. vand, salt, pebber, drysser med lidt Mozarella og purløg under stegning og klapper den sammen. Det ene æg og vand, føles som en ret stor ret. Deruodover 1 skive protein-rugbrød med kødpålæg, ost. I stedet for frugtstænger til mellemmåltider : skyr med bær, 5 mandler, 1 tsk. akaciehonning. Eller smoothie lavet på skummetmælk, skyr, bær, 1 banan. 1/2 avocado under dit pålæg på rugbrød smager godt og er sundt. Rodfrugter er godt, mættende og sunde. Dels som bagte i ovn. Som revet til frokost, ex. gulerod og rødbede.
For lavt blodsukker, hypoglykæmi, kan altså behandles, men kræver at man går til lægen med det, og det kan skyldes at man har sukkersyge istedet for reel hypoglykæmi, der er forskelle i symptomerne på de to. Men begge kræver at man kommer igang med at forløb hos lægen, og derefter videre i systemet. Så jeg vil sige afsted til lægen og få det undersøgt og er det hypoglykæmi er det videre til endokrinologisk afdeling. i forhold til din kost så er nødder og frugtstænger kaloriebomber, så dem ville jeg starte med at skifte ud og se om det kan give en forskel, og så ellers prøve at tælle kalorier via en app og se hvordan tallet ser ud. Noget meget få tænker over er at vi som kvinder bør få min. 1200 kalorier pr. dag for at kroppen kan fungere, vil man blot holde vægten skal der 1500-1800 kalorier til pr dag afhængigt af ens aktivitetsniveau. Får man mindre end de 1200 kalorier på daglig basis vil kroppen holde på alle kalorier der indtages og dermed stiger vægten stille og roligt konstant, hvilket er så hårdt når man synes man burde tabe sig. I forhold til blodsukker er de komplekse kulhydrater gode på den lange bane, hvor sukker blot er et nød tilskud til at få det boostet, men samtidig skal man være opmærksom på at man ikke indtager for store mængder af kulhydraterne for så kan man have for store mængder insulin i blodet i for mange timer og dette giver igen et yderst ustabilt blodsukker. Som nævnt tidligere vil jeg dog sige afsted til lægen og igang med undersøgelserne og se om du kan komme videre til endokrinologisk afdeling, de har diætister som kan hjælpe endnu bedre med dette. Mvh Mie
Jeg har ikke forstand på det med blodsukkeret, men har selv tabt mig 10 "forfængelighedskilo" over de sidste 4 måneder og kan da fortælle, hvad jeg spiser... En dag kan se sådan ud: Morgenmad: Omelet af to æggehvider, 1 helt æg og to spsk. skyr oven på en skive ristet rugbrød evt. med grøntsager til. Kaffe med letmælk. Frokost: En salat af 100 g. porre, 100 g. tomat, 150 g. limabønner, 1 avokado, en håndfuld frisk bsilikum, olie, eddike, salt og peber. Aftensmad: Kødsovs med grøntsager i og "squash-pasta" (altså squash i strimler). Jeg har skåret alt brød (undtagen den ene skive rugbrød til morgen), ris, pasta, mel og sukker væk. Når jeg ser, din madplan tænker jeg, at der mangler nogle grøntsager? Og så ville jeg nok, som det er foreslået længere oppe, gå til lægen for at finde en løsning på det med blodsukkeret. Håber, du finder ud af det hele. Mvh.
Jeg fulgte en periode det det hedder LCHF og var rigtig glad for det. Overholder du det taber du lynhurtigt 2-3 kg væske og det kan jo ses på vægten og giver motivation. Det nemt og lækkert. Ingen/få kulhydrater og mere fedt. Har du fået tjekket dit stofskifte? Jeg har lige fået konstateret for lavt stofskifte, uanset hvad jeg gør taber jeg mig ikke. Heller ikke på LCHF, men jeg er så heller ikke korrekt medicineret. Venter på indkaldelse til specialist. Jeg bliver heller ikke sulten men efter mange timer uden mad rigtig dårlig ligesom dig. Husk små mellemmåltider også selvom du ikke føler sulten.
Tusind tak for alle jeres gode og meget konkrete råd  Jeg ringede for et par år siden til lægen for at blive tjekket for sukkersyge (da jeg havde været en tur på skadestuen for at få penicillin mod blærebetændelse for 100. gang den vinter og han anbefalede mig at blive tjekket for diabetes). Sygeplejersken tog en blodprøve fra fingeren og konstaterede, at mit blodsukker var på grænsen til lavt, men opmuntrede med at det kunne man godt opleve, hvis det var længe siden, man sidst havde spist. Måtte så fortælle hende, at jeg netop havde spist frokost en halv time før. Det var der ikke den store reaktion på - blev bare spist af med at jeg jo var slank, og det var ikke normalt at få sukkersyge i min alder. Og ikke mindst: sukkersyge skal man kun være bekymret for, hvis blodsukkeret er for højt. Må indrømme af jeg af ren bekvemmelighed, fordi jeg er vildt bange for at blive diagnosticeret med den sygdom, godtog hendes afvisning af det kunne være den. Jeg er ikke så glad for at gå til lægen - længere forklaring, men har desværre en fortid med mange uafklarede sygdomme i mine teenageår, hvor lægerne blot sagde jeg var hypokonder og selv fandt på sygdommene for at skulke fra skole - først som 18-årig (efter en årelang kamp for at ende hos en speciallæge, der i modsætning til resten gerne ville godkende mig til en dyr undersøgelse) blev jeg diagnosticeret med flere kroniske genfejl i immunsystemet. Så hele den forfærdelige proces har desværre sat sine spor. Jeg har ingen tiltro til læger, og jeg vil være meget ked af at skulle igennem en længere udredning, med mindre jeg har en meget god grund til det - vil ikke derhen for at blive taget useriøst igen. Ja, det lyder nok dumt, hvis I tænker, at det åbenlyst virker som sukkersyge. Men kan bare ikke selv rigtig finde noget på google, der understøtter det med at lavt blodsukker skulle have noget med sukkersyge at gøre? Og er bange for lægen netop slår ned på dette, når jeg ringer til hende. Måske I kan hjælpe med nogle kilder/oplevelser, jeg kan holde mig til, hvis jeg skal argumentere for at få en undersøgelse igennem?
Kan godt forstå dit ubehag. Og sukkersyge har altså ingen alder, skal det siges. Kan du ved lægen slå på, at du er ret bekymret grundet du føler dig svimmel osv (kom med nogle fysiske symptomer), og at det vil give dig ro i hjerte og sind at få udelukket evt. sygdom? Med den vinkel føler du og lægen måske ikke, at du er der for at blive bekræftet - men nærmere for at få hjertero og ikke bekymre sig om evt. underliggende sygdom.
nu skriver du selv at der i familien er problemer med blodsukkeret så det ville jeg bestemt slå på ved lægen, og ja jeg ville altså tage afsted og blive tjekket. Nu skriver du at dit blodsukker falder drastisk, er dette noget som du måler når det sker? eller blot en formodning fra dig fordi familien har haft problemer med blodsukkeret? Min læge gav mig et blodsukkr apperat til hjemmebrug da jeg var undr mistanke for sukkersyge, sammen med en glukosebelastningstest, begge dele udelukkede sukkersyge, men især apperatet har været guld værd efterfølgende, da jeg også døjer med at min blodsukkr pludseligt kan falde og vha. apperatet har jeg kunne bevise at det var det som var problemet når jeg blev dårlig og endda besvimede. Nu formoder jeg du ikke har samme læge, som du havde som teenager, ellers ville jeg i hvert fald skifte og så ellers afsted på besøg. Langt de fleste læger tager en alvorligt når man fortæller dem om ens problemer, især hvis det er noget som er kendt i familien. mvh Mie
Hunhar lige fået diagnosticeret med PCOS ! og diabetis 1 !! hun er slank og stadig ung, men hvis ikke hun konstant propper i hovedet bliver hun dårlig, at hun så skal kæmpe med begge dele er virkelig en udfordring for hende ! men synes du skulle prøve lægen igen... og prik i finger testen er altså ikke optimal......
Endnu en gang tak for jeres svar - og de flere svar, der er kommet til. Her forleden talte jeg kalorier hen over 1 dag (for at få en bedre fornemmelse af, hvor meget det løber op i på en gennemsnitlig dag). 1500 kalorier. Identificerede de største syndere - i mit tilfælde kødet til aftensmaden, som den dag var fiskefars - tjekkede op på alternativer. Desuden skiftede jeg rugbrød til frokost ud med fuldkornsknækbrød. Alt dette er en lille uge siden - stadig intet vægttab... Men min kæreste havde fødselsdag i går, så jeg fik et stykke kage, og vi spiste ude om aftenen. Det er bare ærgerligt der skal så lidt til at vælte en hel uges arbejde  Jeg har skiftet læge (skal dog siges det ikke er hos den læge, jeg skiftede fra, jeg fik den tidligere beskrevede behandling af sygeplejersken - dog har jeg været til hende med mit blodsukkerproblem og hun testede mig for en eller anden mavesygdom, som jeg ikke havde, og så skete der ikke yderligere). Så håber den nye kan hjælpe mig.
Jeg har - siden 4. januar tabt 11.kg - min datter startede lidt senere end jeg og synder lidt mere end jeg - har tabt 6 kg. Jeg kan - grundet operation i ryggen ikke dyrke motion - så min eneste vej til vægttab var omlægning af kosten - og DET HJÆLPER . Har tidligere forsøgt mig med div. kure uden held - men denne gang virker det. MASSER af proteiner - Det vil sige Skyr - kød, æg, fisk - grøntsager - Fuldstændig holde sig fra brød, kartofler, majs m.m. Huske at spise sig rigtig mæt til hver måltid. Fx i dag har jeg fået Morgenmad: ½ l skyr med blåbær Frokost: en pakke røget laks -dertil brokkolisalat Eftermiddag - en pære og et par spiseskefulde skyr m/vanilla Aften: 2 mellemstore hakkebøf med løg -dertil en købt salat og rødbeder
at man skal ikke blive hysterisk, folk er simpelthen så bange for kulhydrater og tror lykken er uanede mængder protein.. Men det skal ikke overdrives.. Kroppen har heller ikke godt af for meget protein.. Og den har brug for kulhydrater, det skal bar være de rigtige (fra rug og fuldkorn og grøntsager) og i den rettenmængde
Som mange andre er jeg glad for RBH når det kommer til underlag grundet god pasform. De findes i mange flotte farver. Gamacher foretrækker jeg fra Proffesionel Choice. De er noget pebret, men kvaliteten og pasformen er fænomenal (syntes jeg) Klokker køber jeg altid dem med ballestop fra Horze. Sorte uden en masse dikkedarer. Men de sidder som støbt til hoven og er af god kvalitet (især til prisen) Af andet udstyr du kan ønske dig, såfremt du skal have lånehest/egen hest kan nævnes: Dækner (Amigo, Weatherbeta og Rambo er klart favoritter), hovedtøj (Kieffer, OS, Stübben), ridebukser (Pikeur - igen et pebret mærke, men mine er ikke til at slide op), tekniske ridetøjer/-tshirts, ridevest (jeg kan ikke undvære mine veste ved opvarmning når det er kolt - kroppen holdes varm men kan stadig komme af med varmen ved arbejde), lædergrime, etc. Skal du starte stævner er der jo et helt nyt sæt rideudstyr der skal indkøbes/kan ønskes 
Nøj, hvis det var mig der havde oplevet følgende, gik jeg ALDRIG NOGENSINDE på toilet mere - never ever..!!! Min veninde skulle hente reservedele i en støvsuger butik i Aalborg tirsdag ved aftenstid. Da hun kommer ind i butikken, var der ingen ekspedient, så hun går og kigger lidt på hylderne. Pludselig bliver en dør flået op, og en mand - der viser sig at være ekspedienten - kommer flyvende skrigende ud fra toilettet med bukser og underhylere nede om hælende, mens han skriger, at der er en kæmpe slange i toilettet. Ekspedienten og Mette skynder sig tilbage til toilettet, ekspedienten med en kost i hånden og får klappet brættet ned. De bliver bagefter enige om, at de er nødt til at have et billede af svinet og får bakset brættet op med kosteskaftet, men desværre er slangen nu forsvundet tilbage i kloakken...!!! Dagen efter bliver Nordjysk Dyreredning inddraget i sagen, da Mettes kusine er plejer hos dem. Efter kontakt til en slangetæmmer kunne han åbenbart fortælle, at den ganske givet vil forsøge at komme op samme vej på et andet tidspunkt. Og ganske rigtigt - i går, altså dagen efter, ved samme tidspunkt vendte slangen tilbage og kom op via toilettet (et gammelt et af slagsen uden vandlås) og indehaveren kunne efter aftale med NDR få bakset slangen op fra toilettet, slå brættet ned så den ikke kunne komme tilbage i toilettet og lukke døren indtil NDR kom og hentede bæstet. Det viste sig at være en kongepython på 1,5 meter..!!!! JEG begyndte at gå med ble, hvis jeg havde været udsat for sådan en oplevelse. - Føj da...
I får også lige et billede af svinet - fra NDR efter redningsaktionen i aftes   
FØJ for en oplevelse. En mand med bukserne nede om hælene er vel slemt nok i sig selv, men med en kongepython involveret bliver det da helt uudholdeligt. Din veninde låner nok aldrig et toilet i dén butik, ever!
Ha ha, det er standard heroppe. For få uger siden fandt en mand en slange på sit badeværelse i Nørresundby. Vi håber med den stigende bestand af "vilde slanger" at ulvene holder sig væk  Eller som jeg skrev til en bekendt i går der delte billeder af hvaler i Sønderborg: Lad os nu få lukket de grænser   
Halløj, Jeg har et sabbatår, hvor jeg bl.a arbejder i en bager to gang om ugen. Jeg har tidligere arbejdet fuldtid, men fik tilbudt en andet job som lød mere spændende og i og med, at hun ikke kunne finde ud af om hun ville beholde mig i bagern, så der sprang jeg til. Det endte dog med, at hun blev rigtig ked af det, da jeg ville sige op. Hun sagde, at hun var rigtig glad for mig og meget gerne vil beholde mig. Hun prøvede virkelig at gøre sit for at jeg blev. - Jeg kunne få de arbejdstider jeg ville osv. Vi lavede derfor en aftale om, at jeg kommer 2 gange om ugen og arbejder. Der har altid været rigtig god steming i bageren. Vi har grinet, lavet jokes og pjattet, men her på det sidste har det bare SÅ dårlig stemning, at det ikke har været til at holde ud! Hun (Cheften) har de vildeste humørsvingninger. Hun sviner os til og det næste øjeblik er der intet galt. Det har været rigtig frusterende! Jeg har snakket med en af de andre piger. Hun siger, at hun er "bange" for at komme på arbejde, fordi hun ikke ved om hun skal skældes ud eller have ros. Jeg har det lidt på samme måde og frygter at komme på arbejde. Her i fredags fik jeg så en sviner, fordi jeg gerne vil gå til tiden for en gang skyld, fordi jeg havde en aftale! Min chef, samt mand og barn sad udenfor og nød solen, da jeg kom og sagde, at nu var klokken 14h05 og at jeg egentlig gerne ville gå, hvis det var okay. Manden snærrede af mig, at hvis det var tid, så var det tid. Hun (cheften) rejste sig op og kom med ind, hvorefter hun svinede mig til. Hun sagde, at jeg var meget nøjeregnende og ALTID går præcis på slaget. Jeg var total chokeret, for jeg normalt kommer jeg altid 3-5 min før tid og bliver ALTID 5-10 min og nogle gange 15-20 mins efter arbejde, for at arbejde gratis! - Og det gør jeg fordi jeg har lyst eller lige er i gang meget noget. - De har også selv nogle gange sagt til mig, at nu var det tid og at jeg skulle gå hjem! Det må hun have glemt, lol. Tænker at hun bare var sur over, at jeg kom og ødelagde et hyggeligt familie øjeblik, men hun kunne da bare have spurgt sødt om jeg gerne lige ville blive 5 min mere eller sådan ? Har I nogen historier om en dum/irriterende/sur/uretfærdig chef? Hvor meget synes I man skal finde sig i? - Hvornår skal man bide fra sig?
Forstår jeg det rigtigt, at du har et fuldtidsarbejde, og så har du to dage om ugen ved siden af hos bageren? Hvis du kan forlade bagerjobbet uden at komme i økonomiske problemer eller andet, så var jeg altså smuttet. Livet er for kort til, at gå og være nervøs over at tage på arbejde! Det prøvede jeg selv da jeg arbejdede i mit sabbatår som telefonsælger (Det var det ENESTE job der var at få, når man kom frisk fra gymnasiet og aldrig havde haft fritidsjob før, dvs. ingen erfaring og over 18 år). Historien har jeg fortalt herinde flere gange, så jeg vil bare nøjes med at sige at det var rædselsfuldt, og da jeg stoppede, gik jeg derfra med det største smil og en kæmpe sten lettet fra min mave! Når det bare er et lille ekstrajob, som ikke er vigtigt (dvs. du er ikke økonomisk afhængig fordi du allerede har et andet job), så er det simpelthen ikke det værd. Den slags nervøsitet bygger sig op, ikke sundt. Jeg havde sagt op. Og hvis hun begynder at blive ked af det igen over at hun så gerne vil beholde dig, så må du sige at der ikke er rart at være (hvis du kan, det er svært at sige den slags direkte). Du spørger også om, hvornår det er OK at sige fra. Det er det nu, som du beskriver situationen. Du skulle have mindet hende om, at du tit bliver 10-20 minutter og arbejder gratis, bare ret på hende når hun fyrer usandheder af. Jep, livet er for kort til at have et job hvor man er nervøs over bare at dukke op.
...jeg tænker lidt, at hvis du har faste mødetider (eks. 9-14) - ja, så møder man i min verden senest 5 min før så man er klar til at arbejde senest kl 9. MEN - det betyder også at kl 14 så går man, man skal ikke spørge om lov. Ønsker chefen at man bliver længere så må HUN komme og spørge om man kan/vil blive lidt ekstra. Om man kan leve med en chefs humørsvingninger - det må være op til en selv, men I skal måske passe på med at snakke alt for meget om det. Det er nemt at få "pisket" en stemning op og få gjort tingene værrer end de måske reelt er (hvem sagde kvinder   )... Trine (Faxa)
I min verden er den rette måde at løse sådanne situationer at du tager en snak med bagerdamen om det. HUn ER måske i en stresset situation (ikke at det retfærdiggør dårlig opførsel) Sig at du gerne vil have et møde med hende når hun har tid. Forbered dig på hvad du gerne vil aftale/afklare med hende. Fx få talt om jeres gensidige forventninger til hinanden vedr. arbejdstid etc. Det er en rigtig dårlig ide at snakke i "krogene" med øvrige medarbejdere - Gå lige til toppen med det samme og forsøg at få aftalt /afstemt jeres forventninger til hinanden - og hvordan man taler med hinanden. Sådan en samtale vil i langt højere grad aftvinge respekt fra arbejdsgiver.
Hvis bageren har ansat dig til kl. 14.00, så skal du ikke spørge om det er okay du går, men kort og godt sige tak for i dag, vi ses igen mandag, eller hvornår du nu næste gang skal møde. Så undgår du den konflikt. Hvis der en dag er hamrende travlt lige når du skal gå, må du jo så overveje om du selv har lyst til at blive lidt længere, hvis ikke bageren spørger om du vil arbejde en halv time længere. Det er altid rart at have noget til "gode" hvis man ikke har travlt, ved fx. lige at hjælpe 5-10 min. ekstra hvis man kan se der er behov, men hvis det bevirker at man fremover skal høre for at man så går til tiden, ja så er det ikke blevet værdsat, men opfattet som en selvfølge og så må man selv gå "i små sko" og være nøjeregnende ved at gå til tiden. Bliver det fortsat et problem, med stikkende bemærkninger osv., så ville jeg tage en samtale og spørge, om de gerne vil have at du arbejder 1/2 time mere pr. gang du er der, evt. forklare dem at det svingende humør påvirker arbejdsglæden/moralen, alternativt må du overveje et andet fritidsjob.
Hej til alle! Jeg er indlagt på OUH i flere uger endnu og kun hjemme lørdag/søndag. Jeg har tabt mig og håret ser trist og pjusket ud.. Mit hår er tyndt med naturkrøl og jeg har et par "sjove" hvirvler. Mit ønske er et besøg hos en teknisk dygtig frisør som bruger voks til retning af bryn  Min sædvanlige frisør har ikke tider før om en måned, fordi jeg kun kan lørdage. Jeg er her i Odense ALLE hverdage og er lidt desperat...
Trend of Hair er rigtig gode! De ligger i den ene ende af gågaden   Det er dem jeg kommer hos, når jeg skal have lavet en eller anden skør farve i mit hår, for de er ekstremt dygtige og gør et flot stykke arbejde. Prisen er i den højere ende grundet kvaliteten. Skal det være knapt så dyrt, har jeg også været glad for 'Hos Peter', det er mere standard priser men de er rigtig søde  Ønsker dig i øvrigt god bedring 
Jeg må stemme i med Trend Of Hair, meget professionelle og sindssygt dygtige!
Jeg prøver Trend så, og håber de er dygtige til at klippe nakker.... De havde en tid i salonen på Vesterbro i morgen   Jeg glæder mig.
Jeg har hørt rigtig godt om Bellacci, og tænker jeg selv prøver det næste gang 
gjorde det godt   Hun tog før og efter billeder, som jeg desværre ikke har modtaget endnu... Skøn forkælelse i massagestol med dybdemassage af hovedbund iført en kur til de triste lokker. Håret skinner og mine skuldre er stadig nede på plads  Jeg vil gerne vise billederne- især af den flotte nakke...
bare den slags historier, som jeg IKKE skal læse  Men det sker ikke, når man har vandlås på toilettet, vel? VEL?!
Nej, det sker IKKE ved toiletter med vandlås   Dette toilet var netop uden  Men synes alligevel det er fascinerende, at ham slangetæmmeren kunne sige, at den sandsynligvis ville vende tilbage - og at den så gjorde det allerede dagen efter - næsten på klokkeslet. Men har så pokkers ondt af den stakkels ekspedient, der sad på tønden og fik sit livs værste chok   For pokker da - og så sådan en giga-fætter på 1,5 meter..!!! Og kan se for mig, hvordan han styrter gennem butikken, stadig med alt hængende til frit skue, for at finde et kosteskaft.
Hvis det bliver et tilbagevendende problem kommer jeg gerne og henter slangerne... Har 12 Kongepythoner i forvejen og at i alt 26 slanger... Mine Kongepythoner er så rolige at de ofte er med på besøg i institutioner, og hilse på alt fra vuggestuebørn til unge mennesker på klubber...
hehe jeg får et billede af en slange med en @!#$ på hovedet.... og en mandlig ekspedient der er meget glad for slangen ikke var så sulten den bed efter det nærmeste der hang   
min mand som er smed, siger at selvom der er vandlås på, kan der komme dyr op af alle toiletter:( nu ved jeg sgu snart ikke om man tør sætte sig på tønden mere 
det var altså dagens grin  får en masse sjov billeder i hovedet - selvom jeg godt er klar over at det har da sikkert ikke været sjovt i situationen
Så endte den på BT 
"Han var aldrig bange for slangen" - det stemmer ikke helt overens med paniksituationen, hvor han flagrer rundt uden bukser på 
Kommenterede jeg også på NDRs link til artiklen på Nordjyske - ingen kunde og ingen bar røv nævnt ?
Meget godt eksempel på at når en historie går fra mund, til mund, til mund så bliver historien altid mere og mere spændende/mere farlig/sjov og bliver twisted en del. Sjov historie dog, sikke et møde. Godt det ikke var mig. Pyha.
Er der et par venlige sjæle med en af bøgerne   og  , som kan fortælle mig, hvor mange kapitler der er og hvad de hedder. Gerne både i den danske og engelske udgave
En hurtig Google søgning ledte mig hen til en gratis e-bog engelsk version. 9 kapitler. Hedder bare chapter 1, chapter 2, osv. Måske findes den også som ebog i dansk version.
Jeg har historien direkte fra kilden - og må sige at det er stor forskel på historien på Ekstra Bladet og Nordjyske 
Let's face it - hvem vil indrømme at være strøget uproffesionelt igennem butikken med kronjuvlerne hængende til fuldt udsyn - når det er dér Hr & Fru Jensen køber reservedele til deres 50 år gamle Nilfisk?  Sh... jeg var død af skræk hvis jeg havde siddet for mig selv og pludselig mærket noget "kilde" mig  Det kan godt være slanger er fine nok og de er mere ræd for mig end jeg er for dem og alt det der - I DON'T CARE!!! Jeg er SÅ utryg ved de kræ   Kan ikke "aflæse" dem og de skal ikke snige sig ind på mig når jeg har en stund for mig selv på tønden! Begynder at misunde mænd deres evne til at tisse stående!  Men hvor om alting er - så er det da godt for slangen den returnerede under mindre "flashende" omstændigheder og den forhåbentligt får det godt 
ikke bange for slanger.... Men jeg er helt sikker på, at jeg ville reagere noget nær på samme måde som ekspedienten, hvis jeg mødte sådan en fætter i toilettet.... Seriøst.... Uanset hvad, så forventer man altså ikke lige at møde en slange i sit toilet (med mindre man har dem boende), så man må med al rimelighed godt blive forskrækket....
må man blive bange!! Jeg havde HELT sikkert lavet samme nummer, hvis jeg havde opdaget sådan en  Det er bare lidt sjovt som fyren agerer tough guy overfor journalisterne og siger, at han ikke blev bange, selvom det tydeligvis var tilfældet 
Din veninde har vist ønsket sig lidt ekstra opmærksomhed, i hvert fald er hendes udgave af historien ikke heeeelt sand! Det er ganske enkelt ikke rigtigt at han havde bukserne nede om anklerne, men jeg kan godt se det pepper historien op, skrigeriet giver også historien lidt ekstra krydderi, mit råd er, tjek din historie inden du deler den på nettet og overvej en ekstra gang om du kan tro på alt hvad din veninde siger!  Hilsen den uheldige ekspedients lillesøster!
...Indlægget er snart 2 år gammelt? Der er næppe mange der overhovedet aner hvem omtalte mand er - og SÅ stor en forskel gør det da heller ikke, om manden kom rendende ud med bukserne om anklerne eller ej. Lidt ærgerligt at tage på vej over - så længe efter   Nu har DU jo sådan set blot dels taget historien op igen OG præciseret hvem manden er?
Maja er du sikker på din bror har fortalt dig den rigtige historie   
Hej her ind  Jeg stod og lave mad, og skulle sådan på wc, jeg hade ikke lige fået set at jeg hade tændt for det bagerste plus, også stod der flammer og røg ud af min køkken gryde, og det er sådan set gået hen til og blive fuldstand kulsort, og jeg ved ikke om den står til og kunne rades, men er der nogen der har noge god råd til hvordan man får sådan en ren, det skete i går aften
Put den i en pose med salmiakspiritus (gør det udenfor) i et døgns tid. Det virker på plader og riste i ovnen.
Hej Stina  Okay så den skal også helst står uden for når i et døgen? Skal man så vaske den op med vand og sæbe der efter   Med venlige hilsen  Michlle 
Smør den ind i tykt, brun sæbe (krystalsæbe), put den i en sæk og hæld en LILLE sjat Salmiak i og stil den udenfor i et døgn. Åben udenfor og lad være med at stikke snuden i salmiak og så burde den være til at få ren og ellers så bliver den det aldrig 
Hej HN Jeg skal skrive en forholdsvis stor opgave i økonomi om opstart af egen hestevirksomhed.  Jeg tænkte at bygge min op på leje af en stald.. gerne med følgende faciliteter: men hvad betaler man for sådan en omgang?? Kom gerne med eks. forskellige steder i landet.. Please hjælp!
du også skal inkluderer forbrug af vand & el, bortskaffelse af mødding, vedligeholdelse af foldhegn, gødning af folde osv. Her på sjælland er det svært at finde en stald med 10 bokse hvor der er ridehus&walker, men hvis du regner med ca 1000 kr pr boks evt inkl el tror jeg ikke det er helt skævt. dvs ud over grundpris for boksen skal lejer bruge pengen til strøelse& forder+ løn til staldmedarbejder (sig selv ofte) spændende projekt- uden noget facit for alle priser vil afhænge af belligendde, stedets beskaffenhed(nyt, gammelt) osv. Karina
I din opgave ville det være en god ide, at komme ind på, at an på hvor i landet man ligger (sønderjylland eller storkøbenhavn) så er priserne på opstaldning MEGET, MEGET forskellig. Husk som skrevet både el, vand, arbejdskraft (hvem fodrer, lukker ind/ud) foder, stråfoder, strøelse og hvad der elllers hører til sådan noget. Men herinde i København på sådan et sted du skriver om uden strå og foder ca. 2.600 kroner måske. Med foder og strå og alt ville det nok være 3.300 kroner.
Hvad med at overveje at bygge din opgave op omkring et interview med et rytter der driver sin virksomhed i en lejet stald. Der er en super god artikel i Ridehesten nr 01/16 om Dressurrytter Tanja Rusovics som sprang ud i at drive egen dressurstald i 2014 i lejede faciliteter med ridehus, og udendørsbaner mm. Måske hun kan give dig lidt en ide om startkapital mm.
inden under opstaldning tilbydes er der en annonce med stald udlejes, måske du også kan bruge den som eksempel.