- under fanerne som gravid. Jeg er idag 10+5 og er begyndt at have det bedre igen. Har haft den mest forfærdelige kvalme denne gang. Da vi jo som tidl. skrevet har oplevet 2 ufrivillige aborter inden for det sidste år, tør vi næsten ikke at glæde os denne gang. Jeg tæller kraftigt dagene til jeg er i uge 12 og dermed bare en lille smule sikker. Men så kommer et andet problem... Svineinfluenzaen... Skal man vacc. og hvad har I andre gjort?  Jeg tør næsten ikke lade være og regner med at ringe til lægen imorgen. Han snakkede nemlig ikke noget om det da jeg fik lavet vandrejournal i mandags.
Først stort tillykke  Jeg skal vaccineres på torsdag da jeg er i dobblet risiko gruppe. Men der er mange der vælger den fra, jeg tør bare ikke lade være.
med graviditeten - håber da for jer at den blir denne gang. Jeg er ikk blevet tilbudt og ville sige nej hvis jeg blev det.
blevet vaccineret...
Stort tillykke!  er en anden tråd om vaccinen.
Er der nogen grund til at du har fået den? Jeg tænker om du er mere i risiko end andre eller det er for at være på den sikre side? Jeg må nok sige at jeg nok ikke tør lade være hvis jeg får deb tilbudt. Min mor taler med en overlæge som ved en del om epidimier osv. imorgen og så tager jeg den derfra.
Hvordan var jeres første menstruation efter opsætning af (hormon)spiral? Jeg fik af vide, at min menstruation med stor sandsynlighed ville blive meget kortere + blødningen langt mindre - evt. forsvinde - MEN jeg har blødt endnu mere end normalt (hvilket er en hel del) og nu efterhånden i over en uge. Det er jeg selvfølgelig godt træt af... Nogen der oplevede det samme og hvornår stoppede det? Skal på ferie her om to uger og er efterhånden godt træt af de pletblødninger - men jeg har lovet mig selv at give det 3 mdr (har haft den 1 måned nu).
Jeg havde 3 måneders pletblødninger og var mega trær af det, da jeg ellers ikke ville have blødt (formodenligt efter fødsel og tidligere erfaringer). Men pletblødningerne ophørte og jeg har nu haft det jeg formoder er en almindelig mens med hormonspiral, 1 dags blødning, nok til 1 tampon og ellers lidt pletter på bindet. Er glad for jeg holdt ud, for det skisme skønt med så let en mens. Slevom det også er lidt uhyggeligt.
at der er håb forude. Jeg har nu blødt non-stop (menstruationslign) siden jeg fik den sat op for over 6 uger siden. Spørg lige om jeg er ved at være træt af det og om det er dyrt i tamponer ! Min læge mener det er min slimhinde som må være ekstremt tyk, og det derfor tager længere tid at udstøde, men at det på et tidspunkt skal stoppe.. Det har bare af at give pote efter 3 mdr...
Jeg går igang med at småtræne igen her fra på mandag af, og har opsagt mit medlemsskab igen fra slut januar (har termin i slut februar). Jeg forventer ikke de store træningssæt, men mere lidt let konditræning og let styrketræning, så min ryg forhåbentlig for det lidt bedre (den er mærket af at jeg ikke har lavet dagens gode gerning i 117 år). Men efterfølgende vil jeg jo gerne igang igen. Jeg har netop idag set i lokal avisen, at der åbner et nyt center i byen fra januar, og man kan få et ret godt tilbud, hvis man melder sig ind der. Man kan selv vælge hvornår ens medlemsskab skal starte fra. Så her kommer det store spørgsmål. -Set udfra deres andre afdelinger, ser det ikke ud som om de har mor-barn hold. -Det er der forresten ingen af de 5-6 centre der ligger i omegnen der har! Jeg påtænker da alligevel at have bebs med til træning (når det er selvstændig træning og ikke hold). Jeg vil jo komme til at træne mest når der ikke er så mange andre tilstede. Men er det overhovedet lade sig gøreligt? Og hvornår skal mit medlemsskab starte mon? Jeg havde selv tænkt 1. april, idet så er der gået ca en måned (forhåbentlig en måned og et par dage også   ), også selvfølgelig starte ganske let op. Er det helt urealistisk? Det er ret vigtigt for mig at få trænet min ryg hurtigst muligt op igen efterfølgende, da jeg netop har fået af vide, at allerede nu har jeg visse udfordringer med den, pga kombien nul træning og graviditet. Men omvendt, ved jeg jo heller ikke, om man stadig er så tæske øm efter fødslen en måned efter, at jeg dårligt vil kunne løfte en 1 kilos vægt, eller sidde 10 min på motionscyklen?! Eller om den nye verden gør en dødelig træt. Er klar over det er individuelt, men jeg søger egentlig mest erfaringer og ideer!
Jeg begyndte så småt efter en måned. Det var både i træningscenter og på hesten. Det gik egentlig meget fint, og det gav mig mere energi, for selvfølgelig er man træt når man får sådan en lille en. Det er svært for os andre at sige om du er klar til at træne en måned efter, men mon ikke du kan lave lidt der 
indrømme at jeg først ville være klar til at træne nu. Jeg fødte for 11 uger siden. Dog går jeg 1 1/2 time hver dag med hunden og gjorde det 3 uger efter fødslen. Men at skulle løfte, steppe og træne på andenvis ville jeg ikke kunne før nu. Energien og overskudet er også først ved at komme til mig nu- man skal jo lige vænne sig til den nye rolle og manglende nattesøvn. Det skal lige siges at jeg havde en nem fødsel uden komplikationer   Det vildeste og fedeste oplevelse nogensinde!!!
jeg forventer heller ikke at kunne gå til step, bodypump osv  Jeg er naiv, men ikke SÅ naiv  Vi snakker mere almen pensionist genoptræning, med hjælp fra lidt maskiner. Også hen af vejen, måske lidt spinning og styrketræning med god modstand. Men ja, jeg har også tænkt at tiden smutter nok rigtig hurtigt. Fordelen er, at jeg så er "tvunget" afsted, idet jeg har meldt mig ind. Minusset er, hvis jeg er helt kvast, så er det spildte penge. Tricky...very tricky 
Jeg var igang 1måned efter fødslen af Frederik. Fik ks, så der var lige en helingsperiode. Kh Mette
velsignet med et kolikbarn + en svær amme-opstart, så de første 10 uger var bare ren overlevelse hjemme hos os...  Jeg havde minus overskud, så når barnet endelig sov, så havde jeg bare brug for fred i mine ører, en lur, noget at spise og ellers bare slappe af!! Jeg havde også mange forestillinger om, at jeg skulle gå lange ture i skoven med hunden og barnevognen, træne mor/barn eller styrketræning om formiddagen i fitnesscenter og lignende, og ellers bare fortsætte mit aktive liv... Det havde jeg simpelthen ikke overskud til - barnet tog alt min energi, kræfter og tid, så jeg var fuldstændig bombet de første mange uger. Det var en rigtig svær kamel for mig at sluge, dels fordi alle mine forestillinger om mig selv blev skudt i sænk, dels fordi jeg aldrig havde troet det ville være SÅ hårdt at blive mor/familie. Så jeg tror det er godt at tænke over, hvordan livet efter fødslen kan/vil se ud, men lad være med at gabe over for meget, for så kan man nemt blive ked af det og skuffet. Rigtig meget afhænger også "hvilken slags barn" der kommer ud. Nogle sover de første måneder væk, og er nemme at have med rundt - andre er kede og græder ved det mindste, og så kan det være drønsvært at komme ud af døren...
Da min datter på 3 år har børneeksem tager jeg naturligvis nogle forholdsregler. Blandt andet har jeg købt shampoo og balsam fra Derma. Godt og fint, og samvittigheden er ren... MEN!! Hendes hår bliver langsomt men sikkert til en hø rede katastrofe! Kan dårligt rede det ud og det ugler omme bagi og ser bare ikke pænt ud. Jeg har gået og tænkt om hun måske skulle klippes, men så forleden prøvede jeg lige min egen shampoo/balsam 2 in 1, og bum så var håret glat og til at rede igennem. Så hvad gør man så.. Et eller andet sted har jeg bare NUL trang til at klippe hendes i korthårsfrits for at kunne bevare det 100% parfumefrit. Jeg vil altså gerne have en pige der ligner en pige. Ikke nødvendigvis med hår ned til rumpen som 6 årig, men heller ikke boppet.. Har i nogle erfaringer med dette og hvad har jeres valg været? Kan sige at vi bruger vaskepulver der er deklareret i samarbejdet med astma og allergiforbundet, vasker ved 30/40 grader og ingen skyllemiddel mere. Natbleer er ligeledes parfumefri og dek. i sam. m. astma og all. forbundet. Findes der ikke en gylden middelvej så hun kan have smukt hår uden for meget "grisseri"?
David har også eksem, men det er heldigvis ikke så slemt mere. Vi tager også alle forholdsregler + lidt flere.. Hat fundet ud af at det er de mærkeligste ting der gør det værre hos ham. Personligt ville jeg ikke have det mindste problem med at skylle håret i balsam. Det behøver jo ikke engang at røre hovedbunden - det er jo det lange hår der skal have det i. /Mia.
Kan du ikke prøve et andet produkt. Har en veninde som heller ikke kan bruge shampoo med parfume, hun køber noget på apoteket. Og hendes hår er lækkert.. hehe kan ikke huske hvad det hedder, kun det er derfra 
Vi bruger også svanemærkede + allergimærkede produkter, og man kan da sagtens få balsam også. Vi køber serien Cosmea på apoteket, og bruger også balsam til min datters lange hår, ingen problemer der.
derma shampoo og balsam, men det duer bare ikke i hendes hår.
også at min derma-shampoo er en shampoo-med-balsam .. mit hår har aldrig været blankere og nu ´har jeg brugt derma i snart to år. Prøv at kigge efter derma i "voksenafdelingen" (griner, ved ikke hvor du handler men jeg køber mit i bilka og til mig selv er det i parfumeafdelingen (!) og til johanne i babyafdelingen, på trods af at det jo er samme mærke!
... din frisør om ikke hun kan anbefale en parfumefri shampoo eller balsam.