Er der nogen af jer som har taget et semester i udlandet samtidig med at i havde hest? Og hvad gjorde i med hesten mens i var væk? 
Jeg har en veninde, der jævnligt er op mod et halvt år væk fra Danmark. Hun har en del år klaret sig med "stående aftaler" hos andre veninder, der har taget sig af hesten i det halve år (og afholdt udgifterne). Det er gået rigtigt fint, men det er jo som med så meget - en tillidssag.
Tak for svar Camilla. Jeg kender ikke lige umiddelbart nogen der vil overtage både hest og udgifter desværre. Muligvis jeg ville kunne finde en fremmed, men som du siger så handler det om tillid. Og der er immervæk en smule langt fra Sydkorea, hvis det skulle gå galt   Og selvom den er ret billig i drift, så er det en ret stor økonomisk post at tage med sig på SU i et fremmed land. Jeg har bare heller ikke lyst til at sælge den, selvom det nok ville være den mest optimale løsning 
Jeg rejste til Tyskland og arbejdede og var så heldig, at min fantastiske part gerne ville låne hesten. Dvs. hun havde den 5 dage om ugen og så havde jeg en veninde, der havde den de andre 2. Det fungerede rigtig fint, men jeg betalte også halvdelen af staldlejen, hvilket jeg synes var en billig pris for at min hest havde de dejligste mennesker omkring sig og jeg var tryg. Mette
Min veninde har være 6 måneder i USA og der var hendes hest udlånt. Men det var den faktisk nærmest også inden da, så hun kendte låner (de er nabo til familiens helårs fritidshus). Hun betalte selv for smed. Hvis du ikke ønsker at sælge kan det lade sig gøre at beholde hesten, men det er lettest hvis du er villig til at sende den afsted med dele af udgifterne betalt. Eks. forudsigelige som smed og vacciner samt tandrasp.
Du kan lade mig holde den i form og så kan vi slå halv skade om udgifterne 
Tak for svar  Økonomisk er det jo mest fornuftigt at sælge, men fordi jeg gerne ville beholde, har jeg overvejet om det kunne lade sig gøre at få en helpart. Altså, så hesten bliver stående ved mennesker jeg ved holder øje og så kan jeg sørge for at "langtidsforbruget" er der når(hvis) jeg rejser. Vi står på selvpas og står for alt indkøb selv, så jeg ville sørge for at der var træpiller til hele perioden, at wrap er betalt og at der er foder hjemme til en god del af perioden (og sørge for nyt til resten) og at hesten har fået ordnet tænder (vaccination falder først når jeg er hjemme igen). Således ville en helpart "hænge på" boks, smed og ridehus hvilket beløber sig i 1550 kr mdr. Hesten står i Storkøbenhavn, tæt på offentlig transport. Er det et tilbud i ville overveje..? Anne, det synes jeg da lige vi skal snakke nærmere om   
Det var helt klart et tilbud jeg ville overveje hvis ellers hesten "er til noget"   Altså at man kan andet end bare at hygge rundt, men det ved jeg slet ikke, og det kommer jo så også an på hvem man er  Ville nok være mest interesseret hvis der evt. var mulighed for at fortsætte som part efterfølgende 
Hejsa.  Det ville da også være et tilbud, jeg kunne overveje. Det synes jeg, lyder rimeligt - især, hvis man også har mulighed for evt. at fortsætte som almindelig part bagefter. Man bliver jo glad for dyret.  Heidi
Hejsa Alle i glade mennesker  Nogle der har gode forslag til vinterferien?? Skal være børnevenlig (6 År) gerne gratis eller meget billige... Og skovtur og strand ture er i mit hovede... Heste tur gider min søde dreng desværre ikke   selv om ponyerne stå lig uden for døren  Område Randers/ Hobro  Kram.. Og go ferie til jeg alle 
Begge links er fundet ved at google på vinterferieaktiviteter Randers og Hobro Hilsen Sif
Sejler den der hjuldamper på denne årstid?   Det kunne da være en hyggelig lille tur, hvis de kan lide at være til vands
Det er lidt længere væk, men vi skal til Mønsted Kalkgrupper i morgen - ikke fordi vi har børn med, men fordi den barnlige sjæl her gerne vil se flagermus + elsker geologi   Der er også noget i Viborg der hedder Kunst cafeen hvor man i ferien kan puste glas og lave glas kunst (og spise kage   )
De seneste dage har der kørt en del i medierne om beskatning af landejendomme under 5.5 hektarer - SKAT er begyndt at interessere sig for disse ejendomme og vil i nogle tilfælde ændre ejendommens status fra "landbrugsejendom" til Beboelsesejendom - hvilket betyder en betragtelig stigning i ejendomskatten. En ejer fra Sønderjylland et sted har fået en stigning på 655% - og skal fremover betale en årlig ejendomsskat på 19.000 kr. for en ejendom på 5.2 hektarer, hvor størstedelen af jorden er udlagt i græs til hans heste. Som han udtaler, så skelner SKAT ikke længere mellem "pløjemark" og "prydhave" og det betyder ikke noget, at jorden fortsat ligger i landzone. Mit spørgsmål til jer - er det rimeligt, at man på en ejendom, skal betale lige så meget i ejendomsskat, som hvis man bor i et parcelhus midt inde i byen? Vil det "affolke" landdistrikterne mere end de er i forvejen? Lad os få en debat - det kan jo få stor betydning for os alle - enten de af jer, der bor på sådan en ejendom og de af os, der har heste opstaldet sådan et sted. Jeg håber tråden kan få lov at blive her på Hyggesnak, da det dels er en debat om "rimelighed" - men bestemt også et emne, som kan risikere at berøre rigtig mange hestefolk.
før her på HN  jeg har selv svaret på det i den gamle tråd, da vi har en vennepar som blev ramt at dette. steg fra 6000 i ejendomsskat til 16.000 med et slag. Der var intet at gøre, de kontaktede kommunen og ejendomsmægler.
...der er "begyndt" at fatte interesse, men derimod kommunerne der er begyndt at ændre skattekode på de mindre ejendomme iht. SKATs retningslinier for disse, som har været sådan i   år. Hvorfor det først sker nu og for en hel del endnu ikke er sket, kan der være mange årsager til; måske har kommunerne ikke manglet pengene (så meget) før, måske har de ikke haft tid til at opdatere BBR, osv. Det betyder at grundskyldspromille (skatten af jorden - ikke bygninger) på alle ejendomme under 5,5 ha på et eller andet tidspunkt stiger til ca. det 3-dobbelte, uanset om der drives landbrug, holdes dyr og modtages hektarstøtte. Det er noget man skal være meget obs på, både som køber, sælger og ejendomsmægler, da der næppe bliver ændret på reglerne.
det har nu foregået i flere år. Vi købte en ejendom for ca 8 år siden, og den ejendom var beskattet som landejendom. Min mors fætter boede på den anden side af kommunegræsen, ca 1 km væk, havde en ejendom som blev beskattet som hus, til trods for at han har noget mere jord end hos (1,7 ha). Han bor i det gamle nyborg kommune, og de gør det. Mens vi boede i ørbæk.
Det forsøgte de også her for en del år siden, men vi klagede med advokat, og det blev så ændret til beboelsesejendom med bagjord. Bagjord er ikke lige så dyrt i skat, men dog dyrere end landbrugsjord. Vi er også momsregistrerede om det har noget at sige ved jeg ikke.
Nej, det er ikke rimeligt. Der er så mange afgifter og ekstra transportudgifter i at bo på landet ift byen, og landet er presset nok i forvejen. Nok må være nok! Når realkreditinstitutterne er så uvildige til at få sat gang i boligsalget i visse landområder, så hjælper det i hvertfald ikke at komme med flere skatter og afgifter eller forhøje de eksisterende. Der er mange der ryger på tvang hvis de tredobler boligskatterne.
...men skat på jord (grundskyld) der er tale om. Skal vi have en saglig debat er det vigtigt at man kan holde tingene adskilt   . Det er kun grundskyld der får en ordentlig stigning. Der er derfor heller ikke tale om en tredobling af hele ejendomsskatten, med mindre man f.eks. også har sat huset i stand eller bygget nyt/bygget til. Langtfra alle der bor på landet vil derfor få en stigning. For en ejendom ejendom med lille jordtilliggende på 1 eller 2 ha. betyder det ikke så meget på den samlede ejendomskattebillet. Eks. vil en ejendom med 2 ha. typisk stige fra 8 til 25 promille i grundskyld. Hvis jorden er vurderet (ikke købt) til 150.000 (højt sat) vil grundskyld stige fra 2.400 til 7.500 om året. Det er penge, men der er næppe nogen der ryger på tvang på grund af det. Gør de, var det sket alligvel af andre årsager. Er det rimeligt? Nej, det synes jeg ikke (har selv fået ændret skattekode et par steder), men kan man ikke argumentere med ekstra transportudgifter og afgifter (hvilke?), da man jo selv har valgt at flytte på landet og kendte eller burde kende vilkårerne   .
Jeg kan da argumentere med det jeg vil.... Og medmindre planen er at affolke landet og få alle mennesker samlet i byerne så skal der ikke nogle stigninger af nogen art før boligkrisen er ovre. Gad vide hvad en folkafstemning ville vise.... Træt af at nogle få skal bestemme over mange. Politikerne har deres på det tørre og derfor er de fleste af dem uegnet til at sætte sig i alm menneskers sted.
Undskyld jeg siger det, og nu får jeg sikkert hug, men det er da dæleme også nogle enormt billige grundskyld der nævnes?? Det er da helt vildt at folk kan have så enormt meget jord, og betale så uendelig lidt i skat for det..
BigWhopper: Man kan da også vende den helt om. Hvorfor skal man overhovedet betale grundskyld for jord/ejendom som man har købt og ejer? Anne
...betaler meget mere i ejedomsskatter end folk på landet. Det gælder særligt dem på Borgen, som ofte har hjemme på de dyreste adresser i hovedstadsområdet/København med ejendomsskattebiletter der får de fleste af vores ditto til at blegne. Så lige netop på dette punkt smager de rigeligt deres egen medicin   . Nu er det også sådan at ejendomskatterne faktisk stiger meget mere i de større byer end på landet med deraf følgende større udgifter på både leje- og ejerboliger, så hvis nogen flytter bliver det nok snarere den anden vej   . Bor du på landet skal du derfor heller ikke ønske dig en folkeafstemning om ejendomsskat, da flertallet i byen nok ville synes at mindretallet på landet skulle betale ligeså meget som de gør i byerne. Ønsker du blot en afstemning om lavere skat generelt, skal du huske at overveje hvad du så vil undvære til gengæld, da det er ret naivt at tro at man med lave skatter stadig kan få høj velfærd, gratis uddannelse, god infrastruktur, osv   .
Anne1: det kan jeg sådan set godt være enig med dig i (på lige fod med skat på arv), men nu taler jeg om grundskyld på land vs by (og er meget enig med Djensen)
Jeg kan godt forstå at den er kommet, Der burde dog bare være nogle begrænsninger. Grunden til at jeg skriver som jeg gør er at jeg, fo 2 år siden kiggede på en grund på nordsjælland, ikke lange fra helsingør motorvejen. Denne var landzonen, huset var fra 1908 og skulle helt sikkert rives ned. Denne grund er og bliver en libhaver ejendom, en stor græs mark med sø, og så ligger den i skel til skov. Her kan jeg godt forstå at den skal stige den ligger kun 2 km uden for den nærmeste by og så igen så tæt på KBH. Jeg vil mene at man skal kigge på hvor grundene ligger, for hvis den samme grund lå på den jyske hede ville det slet ikke være det samme, ej heller hvis den lå på vest sjælland. Jeg vil dog sige at man skal skille ved en mindre grund størrelse end ved de 5,5 eller hvad det er nu. til ned omkring de 2. Men det er min holdning.
...grundskyld ud fra vurdering (ikke købesum) af jorden. Da nordsjællandsk liebhaveri helt sikkert er vurderet meget højere pr. ha end jysk hede sker graduering af grundskyld helt automatisk   .
Lavere skat...ja tak. Jeg vil gerne skære ned i skrankepaver og begrænse alt der har noget med spindoc. til 20 % af hvad de er nu. Derpå skal ministre og alle andre på borgen gå tilsvarende ned i løn som resten af befolkningen er kommet det i gennemsnit %. Skat minder meget om en mafia bande, når det gælder inddrivelse af både retmæssige men også helt urimelige skatter.. et eksempel fra den virkelige verden.....en virksomhed betaler sin moms sidst i oktober 13. en måned efter får virksomheden penge retur.....? beløbet ligner ikke noget der kendes til og revisor tages med på råd. Det er så momsen der er betalt 6 dage før tid og derpå fratrukket en masse penge i gebyr og sendt retur, for man må ikke længere betale i god tid. Men da det nu er 7 dage forbi sidste frist for moms indbetaling, er virksomheden ude af stand til at betale moms til tiden og får nu en kæmpe bøde for at have været i god tid.....? Havde skat/moms været bare lidt hensynsfulde havde de kontaktet virksomheden FØR fristen var udløbet og gjort dem opmærksomme på ovenstående. For en del ligner dette oprindelse til store ekstra regninger med fuldt overlæg fra skat. Desværre er mange af ligende sager hvert år og de virksomheder der ender i retten, skal alligevel betale alle sagsomkostninger også selvom de vinder sagen, for uuuuhha nej det kan skat virkelig ikke betale.....   skat har ret til at gøre ting, som havde sendt almindelige mennesker i fængsel for livstid, men de er urørlige og behøver ikke betale for deres fejl, som andre må gøre det. Derudover er der snart så mange åndsvage ekstraskatter, at vi er en efterhånden stor gruppe der brækker os, når de lufter nye ideer til skatter.....gik det blot til alle de fine ting, som en anden herinde nævner...men det gør det jo langt fra altid og så den usmagelige måde det bliver gjort på.
Jeg ved ikke helt hvad jeg skal mene om denne politik som skat føre over for os der har små landejendomme med jordtillæg under 5,5 Ha. Jeg har selv et nedlagt landbrug med 2,8 ha til som er udlagt med græs og hvor der laves Wrap en gang om året. Dette er jo ikke det man normalt forbinder med landbrug, men alligevel har jeg jo en del udgifter ved at holde marken og få maskinstation til at passe jorden for mig. Lige som en "normal" landmand ville have. Mit forslag ville være at man rent skatte mæssigt lavede en mellem gruppe hvor os der har landbrug op til 5,5 ha kun skulle betale feks. 12- 15 promille af grundskyllen i stedet for 27,1 som skat er i gang med at gøre nu. Dette er bare min holdning. Jeg vil lige tilføje at jeg allerede betaler højere skat end mange andre og det derfor ikke kommer til at ramme mig. Min ejendom tog et hop fra 1200 kr og til ca 9000 kr da jeg overtog den i 2012.
Perlen        Kunne ikke være mere enig!!! De sidder og tager VORES penge og som det kommer frem, ikke altid efter reglerne. Hele den organisation burde nulstilles, 90% fyres, og så bygges op på en nem, simpel og retfærdig måde med flad skat. Derefter burde hele vores politiske system ændres, så det ikke er muligt for en samling uduelige levebrøds politiske løgnhalse (rød som blå) at sidde der og skumme fløden for VORES penge. Her tænker jeg diæter, diverse udokumenterede fradrag, ministerpensioner, folketingspensioner OG knap kr 16000 årligt til hvert af deres børn til de bliver 21! Ikke så underligt de klæber sådan til deres taburetter. Nøj, hvor de dog hænger mig langt ud af halsen efterhånden. Anne
Synes det er synd at en ellers god og saglig debat, skal køre af sporet med det sædvanlige unuancerede "de får også alt for mange penge inde på borgen og er fuldstændig inkompetente"-snak. Jeg kan ikke se, hvorfor dem der tydeligvis ved hvordan det hele kunne gøres meget bedre, ikke bare stiller op og får orden på sagerne? I forhold til emnet i tråden, så synes jeg det er meget rimeligt at grundskylden reguleres, da skævvridningen mellem beboelsesejendomme (som det jo reelt er) i land vs. by i min optik har været for stor.
Nett16: Nu er det jo netop de "inkompetente" som du kalder dem, der i samarbejde med Skat laver mange af de uretfærdige/uigennemtænkte love og regler vi andre er tvunget til at leve under! At mange både almindelige mennesker og professionelle "ved bedre" i flere tilfælde, er da tydeligt i de mange eksempler der jævnligt er fremme i pressen. Det at være uenig og forarget, er heller ikke ensbetydende med at man selv skal "stille op". De folkevalgte bør da netop lytte til de kritiske røster, og respektere folket! Mht grundskyld, er det alt andet lige, stadig dyrere at vedligeholde en landejendom og tilhørende jord, end en parcelhusgrund eller et rækkehus, så hvorfor skal man straffes med en højere skat? Desuden har byzone folket også flere "fordele = udgifter" som gadebelysning, bedre veje, cykelstier, bedre offentlig transport osv, som landzone folket ikke har, så landzone dermed er billigere i "drift". Anne
Jeg har sprunget 120 cm på denne dejlige fjordhest ved navn Joachim. Det er dog snart mange år siden. Her et billede fra et springstævne i 2001, hvor vi dog bare red LD: Jeg mener dog også at kunne huske, at jeg har sprunget omkring 130 cm på en større hest, dengang jeg gik til springundervisning. Det er jeg dog ikke sikker på. Heidi
Jeg har min dejlige vallak på 19, han er stadig ung og frisk, han springer gerne 1 meter eller over, ham kan springe 1,45 cm Aikon og jeg har lige sprunget 95 cm til sponser spring. Måtte ikke springe højere på hsm da jeg kun har sprunget i 4 uger  Ikke de bedste billeder, men det var sjovt!
Hej alle  Uhmm. Dette er en lang historie jeg prøver at gøre kort.  Det jeg vil med det er at høre, hvad vil i have gjort?  Jeg har den her kæreste på andet år. Vi kendte hinanden godt inden vi blev kærester for vi var gode venner i 2½ inden.  Det er sådan at vi har en fælles hobby med krybdyr.  Jeg er flyttet ind hos ham i lejligheden kort efter vi begyndte at komme sammen.  Problemer kommer der jo ofte i et forhold   Han laver ikke en skid, det eneste han kan præstere at gøre er at lave mad, gå på arbejde og passe lidt rotter 3-4 gange om ugen hos en ven, hvor jeg hjælper til!  Jeg står med al rengøringen der hjemme, opvask, vasketøj mm. Derudover passer jeg mine dyr (Hest og krybdyr), som står ved mine forældre 2 gange om ugen. Så passer jeg også hans krybdyr af dem jeg kan komme til dvs. minus hans slanger.  Han passer ikke sine dyr. Han er altid træt eller har ondt i hovedet eller migræne.  Han kan altid finde på 10 mio. undskyldninger. Han er meget veltalende og overbevisende at høre på, så jeg falder i med begge ben. Han lægger det ofte over på mig så det kommer til at lyder som om at det ikke er mig der gør det godt nok. Han rydder ikke op efter sig selv.  Min familie bryder sig ikke om ham overhovedet! Da de kan mærke at jeg ikke er så glad når han er i nærheden. Min veninde siger også at jeg for andre mig når han er der og kan så heller ikke lide ham.  Jeg er begyndt at se at han er meget egoistisk og manipulerende. For jeg kan ikke holde ud af at se på alt det rod og skidt, så jeg gør det.  Han sidder rigtig meget foran computeren og nørder våben, det fint at han går op i noget, meeeen man skal også passe det omkring sig. Han bruger meget at han er stresset eller træt, ondt mm. og syntes det er meget hårdt.  Jeg formår nu at træne og passe alt det jeg har nævnt + studere, som bliver mere og mere krævende.  Han hjælper mig dog med uddannelsen og lidt med at muge ud ved hestene.  Ofte bliver han sur når jeg nævner noget om det huslige og trækker mad kortet. (jeg kan ikke lave mad, derfor gør han det). Jeg hjælper ham altid når der er noget, og kommer med det samme.  Jeg vil meget gerne kramme og kysse, men det bliver når han har tid og lyst. Dvs. når han ikke lige skal læse på computeren som han gør hele tiden. Han beder mig om at tie stille når han skal se youtube hvilket også er hele tiden. Hvis jeg virkelig har brug for et kram siger han om lidt, dette gør han med rigtig mange ting, hvor om lidt kan være lige fra 10 min til 1 time. Så tænker jeg med børn. Der siger han at baby ikke dør af at vente 5-10 min hvis man lige står midt i noget man ikke lige kan smide. Godt være baby ikke dør, men man skal være der med det samme.  Han vil rigtig gerne mange ting når vi finder vores eget sted, såsom flere dyr mm. Og det er jeg bange for at jeg kommer til at stå med.  osv osv.  Og ja jeg har taget snakken med ham omkring at jeg ikke syntes han laver så meget og ikke passer sine dyr og hvad hvis vi finder et andet sted. Enten bliver han skide sur eller så lægger han det over på mig og siger at jeg ikke tager opvasken mere hver aften eller så er han skide god til at tale for sin syge bedstemor, hvor jeg falder i.  Vi har også nogle gode dage, hvor han virkelig er sød og dejlig overfor mig, her kan jeg godt blive som en lille pige :I  Jeg elsker manden meget højt! Og vil ham rigtig gerne, dog kan jeg mærke at jeg snart ikke kan kæmpe for det mere. Jeg er tiltalende mere sur og ked af det og nu når jeg har snakket med min familie om det og fundet ud af at de ikke bryder sig om ham.  Jeg ved ikke helt hvad jeg skal stille op.  Jeg vil ikke rigtig gå fra ham og så alligevel er jeg ikke tilfreds.  Jeg ved ikke rigtig hvad der binder mig. Jeg er ikke klar til at gå fra ham, bare tanken så kan jeg næsten begynde at græde over det. (jeg er et følsomt menneske) Jeg er heller ikke særlig nem altid, det ikke fordi jeg skal være hellig. Har det bare sådan, finder jeg nogen der kan være ligeså forståelig som han har været, finder jeg nogen der kan holde mig ud, en der syntes jeg e smuk, en der er ærlig, sød og vil mig. Elsker mig som den jeg er. Vil det samme som mig, har de samme værdier osv. Jeg er bange for at jeg ikke kan finde en der kan være ligeså sød og dejlig, som han er når han er god.  Det blev vidst langt alligevel. Hm, håber det går, men der er stadig meget mere i det. Det er indviklet, kompliceret og stået på over længere tid. Problemet var der også i sommers og været der siden.  Hilsen Nathja 23 år. (han er 32 år)
Hejsa. Mange vil jo nok sige at du bare skal gå fra ham... ( og ja det ville nok være det rette - men det skal komme fra dig selv ) 3 sætninger du selv har skrevet :
Han er 32, luddoven, manipulere og er egoistisk? Ud til højre med l*rtet!  Du er ung og har HELE livet foran dig, du er først lige begyndt på livet. Selvfølgelig kan du finde en der behandler dig godt, er sød og rar og deler meninger, interesser osv med dig. Jeg har set din situation før hos andre, og sandheden er at den part der mener der intet er galt med ham/hende selv, først fatter hvad der sker omkring dem når de pludselig står selv og har fået et los i r*ven. Jeg ved det er lettere sagt end gjort, men du gør dig selv en tjeneste ved at gå. Krammer til dig, og håber du finder ud af det. 
Han er 32 og har fundet sig en sød naiv husholderske! Smut med det samme! Der er masser af søde kærlige og hjælpsomme fyre derude. held og lykke Anne
Godt skrevet anne 1, den der med gade belysning osv. det er nemlig helt rigtigt. Selv sneen bliver fragtet væk i store "miljø-venlige" lastbiler så by boerne kan stå op til tørre fortove mv i selv vedvarende sneevejr. Det må da koste spidsen af en ...... Vi andre må enten selv skovle eller overtale en bonde, når man på en offentlig astfaldteret vej ikke har set en sneplov i 2 uger. En vej alle os der bor ud af betaler det offentlige for at rydde, men som bliver "glemt". Det var lige debbelt regning i rydning her, hvis der skal betales hos den flinke bonde, der så må klare det offentliges job. (håber sneen bliver væk i år). Det er nok grunde som disse, der gør at folk ikke er særlig glade for den der grundskyld (ekstra skat som man har opdaget i paragrafferne kan indrives). Det er altså bare ved at være nok. Sjovt nok går det jo ikke den anden vej. afgifterne kan kun stige....det kan jo ikke blive ved, men det gør det jo som det er nu. At stille op med sådanne intentioner som fair regler mellem skat og borger/virksomhed mv. kommer man næppe langt med. Der er for mange der gerne vil beholde deres skrankepave job og frem for alt, er folkene bag scenen ikke interesserede i åbenhed på det plan.
Anne1 og Perlen 
...pr. borger er altså   højere på landet end i byerne. Nuvel, der er måske ikke gadelygter og samme intensitet i snerydning og offenlig transport, men hvad tror I f.eks. det koster at anlægge og drive et offentligt forsyningsnet (vand, strøm, kloak, bredbånd, m.m.) i tyndt befolkede område med meget få kunder til at betale?, for slet ikke at tale om drift og vedligehold af kilometervis af veje med måske 2-3 ejendomme,(næsten)tomme busser og tog, skoler med meget få elever osv. Vi tager alle disse ting som en selvfølge og forventer da ikke at vi skal betale mere for f.eks. el, vand eller en busbillet end byboerne selvom statens/kommunens udgifter for at du kan få disse ting er   gange større. Alligevel råber man op om uretfærdighed og forlanger lavere skatter end byfolket fordi man selv har valgt at flytte på landet og har fået nogle ekstra udgifter som man måske ikke havde regnet med. Det vil højne niveauet og klæde flere af debattørerne om man havde sat sig lidt mere ind i sagerne, istedet for blot at fremture med skrantepaveri, inkompetence, krav om nedskæringer i den offentlige sektor, lavere skatter til alle (og hvis ikke, så ihverfald til os selv) og påstande om forfordeling i forhold til byfolket. Der er helt sikkert plads til forbedringer i den offentlige administration, både nu og i fremtiden, men det gælder så sandelig også i denne tråd, hvor flere afslører store huller i deres viden og en lidt utiltalende, småegoistisk og snæversynet tilgang til tingene.
Det er stadig de almindelig mennesker "der ikke fatter noget" åbenbart, der skal betale. Uanset om det er by eller land eller hvem der nu, eller næste gang står for tur, synes jeg bare ikke det er rimeligt mere. Jeg kunne jo være ligeglad, da vi ikke ejer noget hus endnu, men jeg synes det er for meget. længere oppe kan man læse en stigning fra 12oo pr år til 9000. det er fra 100 kr pr mdr til 750 kr. Det er altså en ekstra regning på 650 kr om måneden......det kan godt være du ikke kan mærke den lille slat, djensen, som du har skrevet længere oppe, men jeg kender en del incl. mig selv, som synes det er ret mange penge. Og det kan da netop få læsset til at vælte hos nogle, da det igen rammer hårdest hos de der har mindst.
Kritik er altid velkommen - så længe den er saglig og konstruktiv. Det er ikke ord jeg vil bruge til at beskrive enkelte debatørers tråde i den her forbindelse. Perlen, nu skriver du at du ikke har hus, så jeg tænker du måske ikke er så meget inde i hvad "normalen" er i forhold til ejendomsskatter, men kr. 1.200 er meget meget lavt. Kr. 9.000 er endda stadig lavt. Så måske at man i stedet skulle glæde sig over at have haft glæde af en billig ejendomsskat gennem en årrække, som i bund og grund har været ude af trit med reguleringen på øvrige ejendomme. Men jeg kan sagtens forstå at man synes det er surt. Det er aldrig rart at få frataget et privilegium.
Jeg beklager denne lille afsporing, men: sjovt at nogen føler, at fordi de har KØBT deres jord, er det dybt uretfærdigt at skulle betale til fællesskabet = skat. Jeg tænker, om de så også har KØBT præcis deres andel af vejnettet, af kloakkerne, af vandforsyningen, af elmasterne, brandvæsnet og alt det andet, som gør, at DERES jord faktisk kan fungere? Jeg får altid sådan en lyst til at spørge disse "jeg EJER, så hvorfor skal jeg betale!"-mennesker, om de VIRKELIG har lyst til at klare sig selv - helt selv - helt og aldeles selv  Eller om det alligevel måske er meget fedt at være en del af et fællesskab som sørger for motorveje, sikkerhed, hospitalshjælp og uddannelse... og det kræver selvfølgelig at alle skæpper i. Og eftersom netop bolig og ikke-landbrugsjord er et af de områder, som ikke skaber vækst eller er produktive, synes jeg faktisk det er helt fair at de beskattes derefter. Så kan skatten for helt almindelige lønmodtageres arbejde måske en dag sættes lidt ned. Jeg beklager afsporingen. God søndag til alle! I
Jeg syntes godt nok at flere af disse her indlæg luger fælt af misundelse!!! Det her handler ikke kun om at betlale mere eller mindre i skat. Eller være villig til at betale til fællesskabet i DK. Det handler i lige så høj grad om måden skat gør det på. Rigtigt mange har ikke fået en varsel om at deres skat vil stige. Den værste jeg har hørt er en stigning fra 2500 til 19000 kr på en gang. Her kunne skat god have varslet signingen og ladet den komme over feks 3-5 år så folk har tid til at vende sig til tanken. Jeg kan være lige glad da jeg aldrig har betalt den lave skat på min ejendom. Til Dem der mener at det ikke er landbrugsjord vi har, når vi har under 5,5 ha, I  ... Mange af os har hest/køer/får/ gris el andre dyr på vores ejendomme og driver en form for landbrugsproduktion. VI er underlagt de samme regler som ladbrug mht dyreenheder, gødningsregnskaber osv. OG som feks så dyrker jeg græs til mine heste for at de kan få græs hele sommeren, og Wrap el hø hele vinteren.. Lige som en landmand der har korn på sin mark skal det passes med gødning, omlægning osv..
Bare lige til info, så er der RIGTIG mange PRIVAT ejede vandværker i landzonerne. Blev de overtaget af det offentlige så ville priserne på vand i disse områder stige eksplosivt. MANGE på landet har PRIVATE vand boringer. Skatteskruen vil snart ingen ende tage og hele vejen er deres afgifter og skatter blevet mere og mere ugennemskuelige, både for eksperter og for menig-mand. Vi ER faktisk ikke så   af "det offentlige" som nogle går og påstår. Det er HER det friske RENE vand findes (fortæl mig om bare EN boring i en by, som har lige så rent vand som vi har herude på landet!) og det er feks. også herude vindmøllerne står.   . Det er vist mere den anden vej billedet vender. Misundelse blev nævnt. Ja, det er da HELT sikkert korrekt! Tænk på hvor mange BY-turister,   "døjer med" om sommeren.   . De vil ud og have noget frisk luft og 'vind i håret', ting som vi på landet sætter umådeligt meget pris på i dagligdagen.   . Jeg vil hellere dø, end at være tvunget til at bo i en by!
Kloaknet?? Hvad for et kloarknet?????? Jeg betaler spildevandsafgift på trods af at jeg har nedsivningsanlæg og dermed står med veligeholdelsen alene. Vejnet???? Hvad for en veligeholdelse???, Kommunen har gjort vores vej til offentlig privat vej, så vi selv står med veligeholdelsen!!! Desuden betaler vi vægtafgift....... Ingen Vækst??? Vi køber rigtig meget foder, hø osv- dertil kommer alt det så som hegn og pleje af græsmarkerne som man betaler en maskin st for, medmindre man selv har maskiner. Landbrugsjord???? Min jord er meget våd om vinteren, så jeg reelt kun kan bruge en tredjedel af jorden.
hvad er det for et kloaknet jeg belaster.? Jeg har nedsivningsanlæg, hvor der kommer en slamsuger en gang om året og suger den tom.. Der står vel to kubikmeter i den.. Anlægget skal vi selv betale for og vedligehold er også os selv.. Tilmed betaler vi vandafledningsafgift.? Vi har godt nok kommunalt vand, det kostede da også kun 50.000 kroner.. Betalt af egen lomme.. Man får ikke bare gratis lagt kommunalt vand ind på landet.. Vores grusvej, som kommunen ejer en stor del af.. Ved sne går der 14 dage inden de kommer og rydder sne og vi skal rykke adskellige gange for at få den vedligeholdt om sommeren.. Den slides ret godt på det første stykke, da der ligger en minkfarm, der får besøg af lastbiler dagligt.. Vi har selv tilbudt at holde den, men nej.. Det måtte vi sandelig ikke.. Så vi må leve med kæmpe huller i vejen indtil kommunen igen finder penge til at komme og ordne den.. Vi betaler den høje grundskyld og klager ikke.. Men at trække misundelseskortet og at vi på landet bare skal lukke, fordi vi selv har valgt at bo på landet.. Det er sgi for lavt.! Det er ikke retfærdigt at få en skattestigning på op mod 700% om man bor på landet eller i byen..
Ingen misundelse her - jeg kommer selv fra landet og skal også retur, når muligheden byder sig  Det ændrer ikke få det faktum at jeg synes forskellem mellem ejendomsskat i by vs. land har været alt for stor og i takt med at ejendomsskatterne er steget de senere år, er den skævvridning kun blevet større. At en regulering på 700 % er meget på en gang kan vi hurtigt blive enige om. En årlig justering ville være en mere hensigtmæssig løsning. Det gælder såvel land som by. Gennem mit arbejde har jeg netop været i kontakt med en andelsforening, hvor de havde fået en stigning i ejendomsskatten svarende til kr. 18.000 årligt pr. andel. Det var en stigning på 600% og er i mine øjne også alt for meget på en gang. Ønsker man så store stigninger må de laves gradvist. Det er trods alt kr. 1.500 hver enkelt af de her 10 andelshavere skulle finde i budgettet hver måned. I det konkrete tilfælde er der tale om Odense, så de her stigninger foregår altså ikke kun på landet.
Skævvridningen mellem land og by vil altid være der set i lyset af at boliger/jord på landet er langt billiger end i byen. Jo længere væk du kommer fra de store byer jo billigere bliver boligerne/jorden.
Selvom vi har under 5,5 hektar, så er der stadig landbrugspligt på jorden og dermed også bopælspligt. Det medfører en masse restriktioner på hvad vi må på vores jord og en masse pligter med hensyn til gødningsregnskab osv. Så længe de bibeholder landbrugspligten på jorden, så synes jeg faktisk det er noget svineri at det ikke også rent skattemæssigt er landbrugsjord. Det er kun fordi kommunerne har fundet ud af at det er let tjente penge at ændre det.
 indsende gødningsregnskab, blot fordi der er landbrugspligt på ens ejendom.! Om man skal indsende gødningsregnskab afhænger af omsætning og dyrehold.!
Det er jeg skam godt klar over, men når der er landbrugspligt, så kan man jo ikke bruge jorden til andet end landbrugsrelateret. Og nej det afhænger ikke af omsætning, så skal den i hver tilfælde ikke være særlig høj, for med vores ene ko, to heste og to grise skal vi da lave gødningsregnskab.
jeg skriver "og dyrehold".. Umiddelbart tænker jeg at I er tilmeldt forkert, men det kommer jo helt an på hvor mange hektar harmoniareal I har og hvor mange DE selvfølgelig.? I kan jo være tilmeldt forkert.. Før i tiden var de ikke så strikse med hvem der blev tilmeldt..
tja overskriften siger jo næsten at man skal vist snart holde sig fra de små landbrug, hvis grænsen for tilskud bliver 5 ha: øj en stor prydhave man kan have på en 4 ha stor mark..
De spørgsmål stillede jeg også mig selv, da jeg var i et forhold, som bare ikke fungerede. Det var simpelthen mit dårlige selvværd.  Til dine spørgsmål kan jeg sige JA, men du finder ham jo ikke, hvis du bliver i det forhold du er i nu   Og om du så ikke fandt en anden, ville du så ikke være bedre tjent med det end en, som gør dig mere ulykkelig end lykkelig?
Søde pige, jeg har døtre, som kun er ganske få år ældre end dig, og kan glimrende forstå, hvorfor din familie ikke er glad, for at du er flyttet sammen med en ældre, luddoven slambert, som udnytter dig groft. Jeg vil råde dig til med det samme at få ringet til familien eller til en veninde og få en plads på sofaen der, og så få pakket dine ting og flytte fra ham den manipulerende. Af sted med dig. Der findes helt sikkert en dejlig kæreste til dig - en som vil værdsætte dig. Det kan godt være der går et par år eller 3, men du er ung og har tiden for dig, og det er da 1000 gange bedre end at blive brugt som "dørmåtte" af et styk ugideligt hankøn. Jeg ønsker dig al held og lykke fremover i dit liv uden den 32-årige. Knus. Lotte K.
Mange tak for svar alle sammen!  Så det ikke bare mig der er strid og har for store forventninger til ham.  Hm. Jeg skal bare lige have taget modet til at tag skridtet, flere dårlige dage og et skænderi.  (Han har været den første hvor jeg virkelig har været dybt følt glad for ham og elsket utroligt højt, ville have en fremtid med og børn ikke mindst.)  SUK.  Må se hvad tiden bringer. Jeg har jo stadig et lille håb om at han forbedre sig.  Et sted har jeg lidt ligesom den kvinde der får tæsk og ikke vil/kan gå fra manden, dog uden at jeg får tæsk. Jeg er aldrig blevet slåget så kan selvfølgelig ikke helt sammenligne det, så det er ikke for at støde nogen. Men pointen er at selvom det går ondt og ved det er bedst at smutte, er det ikke lige til. 
Det er lige netop sådan det er! Selvom man ikke har fået fysiske tæsk, kan man jo godt få psykiske, og det er han vist ret god til at give. Det kan være hammer svært at komme ud af. Det er også hårdt bagefter, men det er det hele værd. Om nogle år vil du sikkert se tilbage og sige "Hvad tænkte jeg dog på???"
snup computeren, få hovedepine, stress, migræne, spark hans sure sokker langt ind under sengen, sammen med underhylerne, han finder dem når han mangler. pas dine dyr, dit studie, vask dit tøj, støvsug halvdelen af huset, støv af i den ene side, kom rent på din side af sengen, begynd at lave et eller andet spisligt hver anden dag, du skal vel lære det. lad ham side ved computeren, overse ham, keder han dig så besøg venner og familie. prøver han så at provokere en sur stemning frem, så smil og sig du syntes i har fint sammen og ignorere ham så med det samme. hold op med at behandle ham som et barn, så kan det være han bliver voksen.
Det undre mig lidt, at alle bare mener han er doven og et problem der skal smides ud. Du skriver han hele tiden er træt, har ondt og er stresset, det er altså tegn på depression, hvilket det godt kunne lyde til han har ret slemt! Så selv om det er hårdt, så skal du få taget en snak med ham om hvorfor han har det sådan, og evt. få ham sendt til nogle professionelle der kan hjælpe ham.
Kunne du evt. få husly hos noget familie/venner en lille stund? Jeg tror det kunne være fornuftigt, at komme lidt på afstand af hinanden og mærke efter og tænke det godt igennem.
men start med og flytte fra ham, I kan jo stadig være kærester.Og så kan I ses, når han har overskud til det.Næste skridt er jo så helt og slå op.Han vil ikke forandre sig overhovedet , uanset hvad han lover.Lav evt den klassiske plus og minus liste.
Nix, vi er ikke forkert tilmeldt, men vi er momsregistrerede og får eu- tilskud. Og vi SKAL lave gødningsregnskab.
Jeg siger ikke at I ikke skal, blot om I var opmærksomme på at der for blot få år siden blev tilmeldt en del til gødningsregisteret uden grund.. Og blot fordi man har CVR nummer og søger tilskud, er man stadig ikke forpligtet til at være være i gødningsregisteret.. Det afhænger stadig af omsætning, dyrehold og om man modtager husdyrgødning og IKKE landbrugspligt, om man søger støtte eller har CVR nummer..
Det er blevet for dyrt at bo på landet. Vores ejendomsskat er steget betrageligt de sidste to år. Vi har haft ejendommen siden november 2001 og løbende renoveret den. Vi har egen vandboring (strøm og opsyn af vandkvalitet - på egen regning) Men vi skal alligevel betale vandafgift Vi er ikke koblet op på off. kloak (ligeledes på egen regning). Og her betaler vi også alligevel for vandafledning. Her er ingen busser eller tog. Kan vi ikke køre på komunevejen pga af sne driver - så er vi sneet inde/ude. Ergo: ingen løn den dag! Nu bliver vi beskattet yderligere - og hektarstøtte for de små landbrug falder ud pr 2015. Forsikring af bygninger koster også en del. Vi har bevaret gården så godt vi kunne. Jeg tror at det ender med affolkning af landet. Jeg kan se i mit nærområde, at har du ikke hk nok, har du intet. De mindre stuehuse og bygninger på ejendomme under 5,5 hektar, bliver jævnet med jorden. Det er ret skræmmende. Mvh Mona
Vi har under 5,5 ha og da det næppe er muligt, at erhverve mere jord i området så vil vores jord "overgå" til en af de andre landmænd i området. Mange andre vil gøre det samme! Hverken staten eller EU kommer ikke til at "spare" noget ved denne idiotiske manøvre. Grænsen for at søge hektar støtte er steget flere gange over de senere år, så hvornår kommer næste hak opad? Hvor meget jord skal vi købe til? Hvor går grænsen næste gang? Ej, det er sq for deprimerende. Håber folk, husker alt det @!#$ denne regering har lavet, når de får mulighed for at stemme igen!
nu ud i sidste uge at arealgrænsen, højst sandsynligt ikke bliver hævet alligevel.. Også må jeg lige pointere at man altså kan komme i en slem knibe ved lade jorden overgå til en større nabo eller gå sammen flere.. For det første er det den der søger støtte der skal have råderetten over jorden og der bliver noget skattemæssigt.. (Og jeg må også sige at jeg til dels er enig i at en forøgelse af arealkrav er forkert.. Der findes folk der har under 5 hektar der driver landbrugsmæsssig drift på deres jord, men der findes så sandelig også dem der ikke bruge en krone af støtte pengene på landbrugsmæssig drift, men i stedet køber julegaver eller rejser og disse mener jeg burde fratages støtten).. Støtten er ikke til julegaver og ferier for familien.!
Annemette/ Det er da godt nyt, hvis det holder. (og jeg er tryg ved at min konsulent nok skal lave en aftale der holder!) Dog så må det da bestemt være op til folk selv, hvad de vælger at bruge pengene til! Det er jo ikke ALLE der får støtten der hænger med r*ven i vandskorpen. Skal de landbrug så ikke have støtten hvis de har en god økonomi? Omvendt så er det jo ikke alle berettigede der søger selvom de så går glip af mange 1000 kr. For nogle er det nødvendige penge i budgettet og for andre er det noget de principielt vælger fra og andre igen har andre grunde.
Det er heller ikke dig jeg er bekymret for i henhold til at komme i klemme, du får helt sikkert kyndig hjælp  Jeg tænker på dem der sidder med det selv og som ikke er klar over hvilken knibe de kan komme i ved at være flere i samme ansøgning.. Nu er enkeltbetaling jo ikke til kriseramte landmænd, men til folk der driver landbrugsaktiviter på deres jord.. Driver man landbrugsaktiviter er støtte okay og man må dybest set bruge pengene som man vil.. Men dem der aldrig bruger så meget som en krone på deres jord, mener jeg ikke driver landbrugsmæssig drift og nej, der mener jeg at pengene i stedet burde deles ud til resten af puljen der rent faktisk udfører landbrugsaktiviteter på deres jord..
der er jo mange kreative sjæle,   nogle af dem sidder faktisk i spjældet på dén konto. 
Jeg har 2,8 ha hvilket giver ca 6500 kr før skat i ha støtte. Jeg kan da sagtens klare mig uden, men det er da et dejligt bidrag til gødning, omlægning af marken samt fremstilling af wrap. Jeg håber de ombestemmer sig i sidste øjeblik så os med små landbrug stadigvæk kan få lidt støtte. til dem der mener os på landet koster mange penge til bla. Kloak vil jeg bare sige at jeg er blevet pålagt sammen med mange andre at forbedre vores spildevand. Pt indhenter jeg tilbud på mini renseanlæg, nedsivningsanlæg og ikke mindst pilerensnings anlæg. Ind til videre er ingen af tilbudene under 75.000 kr som jeg selv skal betale uden mulighed for tilskud. Så i skal ikke komme en gang til og sige vi er dyre i drift.
Tja hvad skal man sige, det er tydeligt at der er fri jagt på de små landbrug, ejendomsskatterne stiger, vi skal bruge mange tusinder på anlæg til at rense spildevand, på trods af at vi har brugt rigtig magnge penge på det i forvejen, nu har man bare fundet på at stille yderligere krav. På trods af det så betaler vi afgift for at benytte offentlig kloark. Man har ikke hunds ret i forhold til de store industriproduktioner så efterhånden bor vi i et industrikvarter med de gener der følger med det, stank, støj og masser af tung trafik. Støjende vindmøller er endnu en gene der stavnsbinder os til vores landejendom, for hvem i alverden vil frivilligt bosætte sig sådan et sted. Er det rimeligt, jeg synes det ikke?   Citat:
Jeg fik ikke lige nævnt en af de største ulemper ved at bo på landet tæt på en industriproduktion af svin,   det er nu dokumenteret at man har meget større risiko for at blive smittet med disse bakterier når man bor på landet.    
Vi har også omkring 2,9 hektar der er støtte berettiget. Vi har ialt 4,1 hektar Vores egen vandboring ligger lige i hjerter . Vi har vedvarende græs og der sprøjtes og gødses ikke. Vores vandkvalitet fra egen boring er fantastisk. Der er umiddelbart ingen fare for at vores ejendom nogensinde bliver udstykket til villa grunde - men der er tilgengæld utænkeligt vi nogensinde kan købe ekstra jord. Storbønderene slipper ikke så meget som en bid. Vi bor i et lavt...eller rettere meget lavt befolket område - med et smukt fredet naturområde i baggrunden. Landbrugsjorden op til vores område er derfor vigtig. Vi havde mange småbrug, for bare små 10 år siden. De er blevet opkøbt og skåret ind til benet med blot en tønde tilbage. Enhver kan regne ud at en tønde knap er nok til en pony. Lidt galde herfra Mvh MonaK 
FASTHOLDES PÅ 2,0 HEKTAR.! Se landbrugsavisen.dk..
Det manglede da bare, se her: 
Annemette /     
Hej ænder  Jeg var så heldig at få en stavblender i julegave, så nu skal der laves god mad! Jeg har længe sukket efter at kunne lave suppe og smoothies, for at få en sundere kost. Og nu ønsker jeg derfor jeres bedste smoothie-opskrifter, da jeg synes dem jeg Googler tit virker for søde og ikke-mættende.. Ideelt set kunne jeg godt ønske mig en smoothie til morgenmad, som kunne holde mit mæt til frokost, men ved dog ikke om dette overhovedet er muligt! Jeg skal koncentere mig meget i løbet af dagen, og det kan jeg på ingen måde hvis jeg er sulten. Men i må meget gerne komme med jeres bedste opskrifter på smoothies, meget gerne med mange grøntsager da det jo helst ikke skal være en sukkerbombe   men et måltid (så godt som det kan blive ihvertfald). Helst ikke med alt for eksotiske/dyre vare, der ikke er til at opdrive  Der er dog netop åbnet en ny Helse butik overfor hvor jeg bor, hvor jeg ved de har mandelmælk, diverse olier osv, så den slags er bestemt muligt, hvis i kender til gode opskrifter med dette. Kom frisk! Igen, gerne mættende og selvfølgelig lækre 
Min ynglingssmoothie består af frosne jordbær, frisk kiwi, banan, ananas, en lille håndfuld mandler, hørfrø og andre frø, mandelmælk, kanel, vanille og ingefærd. Uhhmmm spiser den hver morgen 
Min ynglings smoothie består af følgende. En mellem rødbede En halv banan En håndfuld frossen spinat En håndfuld frossen jordbær En halv avocado En håndfuld nødder Et lille stykke ingøfør Lidt flydende honning Hvis du synes den bliver for tyk kan du putte lidt vand i. Den smager virkelig godt.
Jeg foelger befitsmoothies paa instagram, det kan vaere, at du kan faa lidt inspiration der? Mange er godt nok med frugt, men der kommer ogsaa groensagssmoothies og andet sjov op 
Tak for alle jeres opskrifter! Jeg vil helt klart prøve at følge den Instagram  Disturbia: det ved jeg   og det er netop derfor jeg prøver at finde nogle med grøntsager, så de netop ikke har et ton frugt i. Jeg tænker grøntsager + nødder og mandelmælk eller alm. mælk. Men de fleste har desværre en god gang frugt i, og så egner de sig bedst som snacks, og ikke som regulært måltid  Jeg tør nu godt kaste mig ud i en grøntsagssmoothie, elsker grøntsager og leder på livet løs efter gode opskrifter 
Jeg har en simpel en jeg tit laver: Frosne jordbær Banan el. ananas Appelsinjuice Blend! Mums 
Hej HN Selvom man er længe væk fra HN, så glemmer man ikke at man herinde altid kan finde ligesindede og få råd og idéer til alverdens ting. SÅ - er her nogle der spiser efter LCHF principper? Jeg har besluttet mig for at give det et forsøg, mest af alt fordi jeg er styret af en ustyrlig sukkertrang, har et ustabilt blodsukker af den anden verden og slet og ret er konstant sulten. Jeg begynder i morgen, og aldrig før har mit køleskab været så fyldt med lækre oste, fede yoghurter og smør. Jeg er ærlig talt lidt "nervøs", og samtidig glæder jeg mig utrolig meget.  Jeg har advaret manden mod hysteriske anfald der forventes at dukke op i løbet af nogle dage, og jeg har tænkt et par uger frem så jeg er forberedt på diverse sammenkomster med mad involveret. Det kunne være skønt hvis der var nogle herinde der er igang med denne levevis, eller nogle der som mig skal til at starte på det, og som vil dele deres erfaringer og tanker. Jeg ønsker ikke at denne tråd skal blive en generel diskussion om for og imod diverse spise-stilarter, kure og guruer, men en erfaringsudveksling omkring LCHF. Jeg er selv meget skeptisk omkring at mystificere helt almindelige fødevarer, men jeg må konstatere at jeg er utrolig styret af sukker, og jeg er bare nødt til at afprøve denne måde at spise på. Mvh Winnie
tænk engang (er vidst blevet taget ved næsen?) vi var i sidste uge ude at sælge vores bil, vi var ved flere forhandlere der alle lå i samme prisleje. vi solgte bilen, og jeg havde da regnet med de nok ville tjene godt på den, måske 15 tusinde oveni? men pyt jeg var kommet af med den. Nu står den så hos forhandleren til samme pris som vi selv købte den for, for to år siden + 1000kr ? vi har i den tid kørt 100.000km i den 40.000 i forhandlerens lomme hmmm det er endnu blevet en grund til jeg hader at skifte bil.
I er da ikke blevet taget ved næsen. I har solgt til en pris i er blevet enige om, og flere forhandlere har ment, at det var den rigtigt pris. En autoforhandler skal immervæk betale husleje, løn til ansatte og sig selv samt have et vist overskud, som også skal dække den garantiperiode (reservedele og reparationer), han skal give en køber. Det er ikke nyt at man skal sælge privat, hvis man vil have flest penge ud af en brugt bil.
Ja - måske er I blevet taget lidt ved næsen - men som der også skrives ovenfor. Bilforhandleren skal tjene på bilen - til husleje, personale og ikke mindst den 2 årige reklamationsret - en ret han skal yde, men som I ikke skulle give da I solgte bilen. Viser det sig at motoren går 2 uger efter den solgt til ny ejer - så skal forhandleren udbedre fejlen. I har fået en lavere pris - tilgengæld skulle I ikke yde en reklamationsret. Nightfall
forhandleren skal naturligvis tjene på bilen, og vi solgte til forhandler for at komme uden om det besvær der kan være ved et bilsalg. tænker bare at det er mange penge at lægge oveni, det kan ikke passe at bilen ikke har tabt værdi i de to år ? den har jo kørt en del mere ( han vidste godt hvad vi havde givet for den dengang) det havde været dejligt med lidt ekstra i lommen, men det er nu engang sådan det er, jeg er glad for ikke længere at skulle betale den dyre afgift og forsikring 
ting er præcis det værd som andre folk vil betale for dem... hvis du føler at penge er gået din næse forbi, skulle du have sagt nej tak til handlen, og forsøgt at sælge den andetsteds...
på forhandlere der byder en pris på "et-eller-andet". Og sælger klynker bagefter over at føle sig taget "et-eller-andet-sted"..... TA' JER DOG SAMMEN!!!! Der er INGEN - absolut INGEN - der har gennemtrumfet nogle former for handel.... I har selv sagt JA TAK. At I efterfølgende finder ud af at I måske kunne ha' hevet en bedre pris hjem, eller ærgrer jer over hvad I har solgt til, er kun et udtryk for jeres egen dovenskab og inkompetence!!!! Undersøg da for h**** markedet inden I sælger. Og når I tilsyneladende ikke orker dette - så, venligst slip os andre fri for at høre på jeres selvklynkende, anklagende brok....!!!! Meget meget dårlig stil. KH:)Annette
Sjovt som vi læser et indlæg så forskelligt. ud fra trådstartes indlæg er min tanke egentligt ikke, at det er en klynketråd over, at trådstarter føler sig snydt. Jeg læser det nærmere som en undren over, hvordan en bil kan koste 1000 kr. mere, end hun selv købte den for, for 2 år siden og så med 100.000 km. mere på bagen. Umiddelbart vil jeg tro, at trådstarter er klar over, at bilsælgere selvfølgelig ligger prisen over det private marked, da der jo selvfølgelig er flere udgifter forbundet for registrere bilhandlere, hvilket hun faktisk også skriver i det første indlæg. Faktisk tænker jeg omvendt, at det er dårlig stil, at være så unødvendig nedladende over andre personer herinde.
... at forhandleren får den pris han har sat bilen til? Det er da HØJST sandsynligt at han kommer til at give et nedslag - og dermed kommer prisen måske ned på det du mener er rimeligt - i hvert tilfælde hvis det er det andre købere også synes er rimeligt. Han skal tjene på den - men der skal også være plads til forhandling - og det må han jo sætte prisen efter. (personligt kunne det da ikke falde mig ind at betale det en bilforhandler sætter en bil til... den seneste fik jeg knap 20% nedslag på. Men hvis han ikke tjente på den, havde han vel sagt nej.... ) Og i øvrigt - hvis du har fået det for bilen som DU forventer - så er den jo ikke længere dit problem, og det kan vel være totalt ligemeget hvad forhandleren sætter den til - eller får for den.  (for du ville vel ikke sidde og flæbe på hans vegne hvis han endte med at tabe en masse penge på handlen?)
Hej i kloge ænder!! vis man i lejligheden vil have tv i et andet værelse end stuen og ikke ønsker at trække ledning fra antennestikket i bunden af stuen og ca 15 meter rundt i stue, entre, køkken mv - hvilke muligheder er der så. Er der ikke opfundet noget trådløst? HJÆÆÆLLLLPPPP vh heidi
Vi har yousee - via antennestik, jeg har snakket med en medarbejder derfra, da vi selv stod i situationen, at stikket er i stuen, og vi ønskede tv i soveværelset. Der var kun en løsning. - Kabel gennem lejligheden. Vi har lagt kablet, så det flugter med panelerne.
Jeg har i sin tid brugt en AV sender/ modtager..  Som virkede igennen squart stikket, den sender det signal som er i det fjernsyn med senderen til det frjernsyn med modtagern, som også sidder i et squart stik.  Vores kunne man også tilslutte en føler som gjorde man kunne skifte kanal fra det andet rum...  Dog kan man kun se det samme, på begge fjernsyn.  Vores blev købt i en trælast ( sjovt sted)  Vores så ud som denne dog kostede den ikke så meget, der er selvfølgelig 2 stk, et til det tv man sender fra og et til det modtagende.
Ved os var muligheden at få installeret antennestik i værelset. Dyrt. Eller trække et kabel.. diskret hul i væggen og så er der trukket et stik langs panelerne 
Problemet hos os er at der er utrolige mange meter til barnets værelse og skal over et køkken(døren) og gennem 2 væge som er lavet af beton ikke almindeligt men man skal leje en bestemt maskine for at komme i vægen 6 meter stue, over køkken, gennem væg, over entre, gennem væg og ind på værelset.  Men kan man så se forskellige kanaler når begge tv er tændte ellers kan det vist være lige meget  Findes der virkelig ikke en trådløs dims eller andet der gør tilværelsen lettere. Altså med at se forskellige kanaler og uden ledning i hele lejligheden hmmmmm heidi
Kunne i ikke overveje bare at benytte en stueantenne i det rum, og så nøjes med de gratis kanaler derinde? Det gjorde vi i vores soveværelse i lang tid.
Det er min søn der gerne vil kunne se børnekanalerne med vennerne på sit værelse og ikke hos de voksne i stuen.... Og de ligger desværre ikke via stueantennen. vh heidi
Hvis jeres tv-udbyder har en hjemmeside eller en app med live-tv kan I overveje at trække tv'et fra internettet (hvis I har trådløst internet derhjemme). Det kræver enten at tv'et kan gå på internettet eller at det tilkobles en computer. Eller din søn kan se fjernsyn direkte på en computer eller ipad. Jeg har yousee og har adgang til alle kanaler fra min ipad/computer. På iPaden er det så nemt, at din søn nemt vil kunne betjene det.
Kan løsningen være bokser.  Der kan man se tv i op til 3 rum, med hver sit kort, og modtager..  Vi har i stuen og i soveværelset, betaler for 1 abonnement, kortet er en engang køb, i soveværelset er kortet sat i fjernsynet og koblet til en stue antenne, vi kan med stue antennen se alle kanaler...
Hej alle   Her forleden fik jeg nogle produkter fra svigermor, fra mærket Yvers Rocher.  Ville da lige se nærmere på hvilke ting de har og hold nu op der er mange ting(der for mit vedkommende) lyder utrolig lækre!  Men så er spørgsmålet...  Er de så lækre som de giver udtryk for?   De tre ting jeg har fået er:  - Læbebalsam med vanilje - en shampoo, der vidst giver glans. - en creme(Elixir 7,9)  Læbebalsamen er jeg fuldt ud tilfreds med. Synes tit at sådan nogle kan ligge tungt på ens læber(føles som at have et kæmpe lag "beskyttelse" på) og det gør denne slet ikke. Så   til den! Cremen er jeg sådan set også tilfreds med. Jeg har en hud der har tendens til at være meget tør efter bad(ved ikke om det har noget med KBH's vand at gøre) og bruger derfor creme i T-zonen, når det ikke er til at holde ud.  Her virker cremen som den skal. Dog lidt til den 'tørre' side, på en måde.  Hvis jeg fx bruger en creme fra Nivea, så føler jeg at det - ligesom læbebalsam - godt kan ligge i "et lag" på mig(uanset hvor lidt jeg putter på!). Hvorimod at denne creme hurtig bliver suget ind og ikke kan "mærkes i vægt". Den virker nok som en creme skal, men nu har jeg kun den fede creme så er nok ikke vant til 'normal'(derfor jeg synes den er lidt til den tørre side)   Har endnu ikke fået prøvet shampooen, men den dufter skønt!  Har derudover hørt at deres parfumer skulle være fantastiske, men synes det er lidt af en chance at købe over nettet når man ikke kan dufte dem. Mon der er en butik der sælger dette mærke?  Sååå... Hvad er jeres erfaringer med dette mærke?  Tusind tak for jeres tid! 
har prøvet at være medlem to gange. og jeg syntes ikke at det er pengene værd - om de så har lavet deres produkter om det kan jeg ikke sige. Men syntes mange af deres produkter lover mere end de holder mange af dem lugter også temlig stærkt, især min mor var meget utilfreds med deres dag og nat cremer, pga lugten har prøvet en shampoo hvor man faktisk måtte vaske håret om i noget andet Så jeg handler i matas eller andre steder.
For mig i min alder har øjn og rynke prdukterne været fantastiske og div creame lækre. Badekars- og shampooerne dejlige. Har prøvet et par parfumer og de dufter rigtig godt. Ind imellem (Som medlem) kommer der en duftprøve så man har en ide. Kan kun anbefale dem - og det koster ikke noget at være medlem, ofte er der portofri perioder, eller hvi du køber for ex 150,- får du portoen med Prøv det/dem god dag vh heidi
Trofast kunde.  har været medlem i mange år, køber det meste der inde, gerne når det er rigtigt biligt, hvilket det er tit.  jeg har vansklig hud og pga, hudsygdommen rosacea, yves produkter er perfekte til mig, bruger i øjeblikket en serie som hedder Sébo végétal, den er bestemt ikke stærkt duftende.  Jeg køber make up og min ynglings deo og perfume er der inde fra.  Bestemt kvalitet,  I flere lande har de butikker lige, men i skandinavien er det på post ordre.  Produkterne har fundtes i over 50 år, og der forskes og udvikles hele tiden.  Jeg er meget glad for yves rocher, vil anbefale dem til alle.
Når jeg tænker mig om er der en butik i Malmø hvor man kan teste og prøve tingene. vh heidi
Tak for svar alle sammen!  Det lyder som om at det er noget man må undersøge nærmere. Og man må da håbe at de har udviklet sig, siden for nogle år siden.  Det er nu rart med selvforkælelse engang imellem  Har her til morgen prøvet shampooen og hold nu op en duft af citron den har!   Jeg gik længe og duftede til mit hår. 
Hej ts, jeg bruger det også og er fuldt tilfreds  synes især det med at det ikke er testet på dyr og de tænker på miljøet, det er ihvertfald hvad jeg har læst mig frem til  Knus Heidi 
Jeg har nogle produkter derfra og er fint tilfreds 
Har lige fået ny mobil.. Var som sådan VILDT tilfreds med min sony experia ray.. Men den er lige over 2 år gammel, og har længe kørt VILDT træls til trods for opdatering... samt kunne slet ikke holde strøm... MEN MEN MEN... Den nye telefon!! Sony experia z1 compact - der kan man kun skrive med det der satans "computer tastatur"... Jeg vil have sådan et T9 tastatur eller hvad det hedder??? Lige som på de gamle telefoner med knapper!!! Kan man få en app som FUNGERE med det tastatur?? Kh. Sandie
på de nyeste android opdateringer og nye telefoner som kører med den nyeste android, har google (som laver android) fjernet t9 tastaturet. så det kan man desværre ikke få igen med mindre der kommer en ny opdatering hvor de har det med. man kan finde en masse aps som giver t9 tastaturet. men dem jeg har prøvet virker af biiiiiip og har ikke en ordentlig fungerende ordbog. den ene af dem kunne ikke engang skrive "hej" så har indtilvidere accepteret at jeg bliver nød til at have det trælse tastatur  og det er det samme uanset hvilken type android man har. så hvis man er glad for t9 skal man ikke acceptere opdateringerne hvis man vil beholde t9.
ej hvor rådden 
Ikke alle mobiler har t9 - jeg ville også kun have t9 engang, men synes ordbogen i min S4's t9 er ELENDIG så jeg bruger kun qwerty nu. Man vænner sig til det rimelig hurtigt. 
Blev også frustreret over androids seneste opdatering! Appen Touchpal X har reddet mig.
Kii Keyboard appen - det virker - men ikke optimalt.
Hej winnie, ja jeg har fulgt den i fem en halv mdr. og tabt 15 kg. jeg var over sukkertrangen på under en uge, og nu har jeg den aldrig, selv om manden og datteren sidder og spiser slik og andet lige for næsen af mig. Det jeg savner allermest er faktisk frugt, og det havde jeg ikke regnet med. Når vi er ude at spise tænker jeg mig bare om, mere salta/grønt og kød. Er vi på restaurant, så spørger jeg nogen gange om jeg kan få byttet kartofler/pasta ud med mere grønt i stedet for og det er de faktisk flinke til at gøre. Held og lykke med din kur og klø bare på for den virker. mvh. Else-Marie
Tusind tak for din kommentar, det er guld værd at høre andres erfaringer, og det er bare et kæmpe plus at du har haft så stor succes med det. Mvh Winnie
Jeg har også prøvet den. Desværre taber jeg mig ikke ret meget på den. Jeg tror nøglen for mig er mindre fedt. (efter bogen er du æble pære eller banan, jeg er pære.) Men bortset fra det så er det skønt at være på LCHF. De første dage er rigtig hårde synes jeg, når man skal ud af sukkerafhængigheden. Men er man ikke bange for sødemidler kan jeg anbefale at have nellidellis lakrids på lager, det kan godt tage trangen lidt. Jeg taber mig typisk 2 kg. den første uge, men det er formentlig væske. De første dage er jeg træt, rigtig træt, men derefter opleverj eg et energiboost, og dét er ubeskriveligt skønt.  Også igen, er man ikke bange for sødemidler kan man lave en rigtig lækker flødeis.   Og ellers kan man vist søde med agavesirup, men det har jeg ikke prøvet. Frugt og brød er noget af det jeg savner mest når jeg spiser efter de principper. Men jeg får det generelt bedre når jeg spiser sådan. Nok fordi jeg normalt ikke er voldsomt kødspisende, men når kulhydrat tages ud af kosten skal der jo fyldes noget andet på, og det er ofte kød. Hvis jeg bare også kunne tabe mig noget nævneværdigt ved at spise sådan ville jeg gøre det igen, men min motivation forsvinder efter noget tid når vægten bare står stille, også har jeg rygrad som en regnorm og tænker at så kan det sgu også være lige meget.   Men held og lykke, jeg håber du bliver glad for det.
jeg spiser efter LCHF 95% af tiden, kan godt spise lidt kage, chokolade, frisk frugt indimellem, men i modsætning til før i tiden, så fylder jeg godt på med fedt før/imens/efter - så mit blodsukker ikke ryger op og ned. Så det er ikke sukkeret der styrer mig længere, det er et valg jeg tager, når jeg vil have det. Jeg vender   nogensinde tilbage til; lowfat, fuldkornsprodukter, tørret frugt, stivelse og alt det andet der, der jo er "sundt", men ikke for min krop. Jeg er har ingen sukkercravings længere, eksem, oppusthed, syre i benene er væk og oveni har jeg en meget større ro i mig - og meget bedre nattesøvn. Det der er så rart ved LCHF, synes jeg - er at det ikke behøver at være en kur, det er en måde at leve på og behøver ikke være så striks - det vigtigste ved LCHF er at få luget sukkeret og kornet (og for nogle, de stivelsesrige rodfrugter også) ud af kosten - tilbage er naturlige gode råvarer. Men det er også hvad man gør det til - fordi vi er forskellige 
Kan anbefale   - der står en masse god viden og opskrifter 
hvad er LCHF kuren for noget ? har aldrig hørt om den Karina
Også her en anbefaling til   og hendes bog er også virkelig god! Desuden kan man også finde lchf opskrifter på    ow  arb  igh  at
...tak for jeres kommentarer, dejligt at høre at der er flere der har erfaring med LCHF. Jeg er nu på anden dagen og det har ikke været svært overhovedet. Jeg har det underligt, især hen på eftermiddagen, i går var det ekstrem kvalme og utilpashed, i dag kun lettere kvalme og ondt i maven, og så en enorm træthed både i går og i dag. I går morges spiste jeg nok for første gang nogensinde en morgenmad uden stivelse og sukker, og jeg blev helt utrolig overrasket. Jeg spiste morgenmad kl 6:15, og mødte på arbejde kl 7. Da kl. var 9:30 kom jeg i tanke om mad - jeg havde simpelthen ikke skænket det en eneste tanke indtil da! Det synes jeg er utroligt når jeg ellers altid slås med sult, lækersult, konstante tanker om mad og en form for rysten og uro i kroppen. Jeg har været på rigtig mange kure og alt muligt skrammel, men det her føles anderledes. Jeg tænker ikke på vægttab lige nu, jeg tænker udelukkende på at komme af med sukkertrangen og i det hele taget slippe af med at skal ha sødet alting så meget. Af samme grund spiser jeg heller ikke f.eks. de ovennævnte lakridser el. lign., jeg undgår simpelthen den søde smag så jeg kan få smag for de andre smage og smagsnuancer. Madbanditten kender jeg, det var der jeg stødte på LCHF første gang. Mvh Winnie
at tage lidt krom, til at stabilisere blodsukkeret,
...det er prøvet for længe siden. Når man som jeg kan indtage en hel sukkerfabrik på ganske kort tid, så hjælper Krom ikke... 
Jeg holdt i 3 mdr, skulle af med de sidste graviditets kilo, og endte på min ønske vægt, 5 kg under 'før baby' - smed i alt 10 kg - dog spiste jeg frugt, masser af frugt  men - jeg træner meget! - hård styrketræning blandet med crossfit og det er ikke en sund cocktail, da min krop simpelthen ikke fik nok brændstof... - meen hvis den daglige motion er fx ridningen eller andet 'let' så vil det helt sikkert fungerer.. Men husk ikke at være 'no carb' længere end 14 dage ad gangen, så kan leveren tage skade  så også LCHF med måde.. Men sunde carbs fra rodfrugter tæller jo også  btw så kom jeg helt af med min sukkertrang - og jeg kan også spise en hel slikbutik på 10 min 
...tak for din kommentar. Som med alt andet er det meget individuelt hvordan man bedst fungerer, hvilket brændstof man kører bedst på, for jeg ved der findes elitesportsudøvere der lever efter LCHF principperne. No carb er vel nærmest umuligt når man spiser masser af grønsager, og LCHF anbefaler heller ikke no carb men low carb. Jeg er nu på min tredje dag, og jeg må sige at jeg aldrig før har prøvet at have den mæthedsfornemmelse og den ro i kroppen som jeg har nu. Jeg har dog også et lidt forvirret tarmsystem, lidt kvalme og så en enorm træthed der rammer mig et par gange om dagen som en hammer. Det går dog også over igen, også uden at give efter for trætheden og sove. Har lige været ude og løbe, og ja, jeg havde enormt tunge ben, men ikke noget jeg forventer fortsætter når jeg har vænnet mig til måden at spise på. På sigt forventer jeg at invitere lidt frugt og f.eks. kartofler ind i min livsstil, og ligeså har jeg bestemt ikke tænkt mig at sige nej tak til ALT med kulhydrater ved diverse fester og lign. Men pt. er det all-in, jeg skal dælme mærke om det er noget der virker på mig. Winnie
Tilykke med at være nået så langt   Jeg synes altid det sværeste er at komme igang og så 3-4-5 dagen   Jeg har så ikke prøvet Lchf, men er da lidt inspireret for jeg kan se det er forholdsvis nemt at lave aftensmad til ungerne og manden samtidig, de skal bare have noget ris/pasta/kartofler oveni. jeg har spist efter Dukan og været nogenlunde tilfreds, men det jeg går kold i er alt det specialmad man skal/kan lave og jeg ender med at bryde den fordi det er for besværligt at jeg ikke må stege min mad i olie (sammen med de andres mad) osv. og så manglen på frugt. Så jeg vil da prøve det andet her, jeg fungerer nemlig ikke godt på hverken ris/pasta/brød osv, men frugt vil jeg nok have svært ved at undvære, men så må man jo tage det når det kommer. Har du en bog du går efter? Ellers spiser du bare efter principperne, kan godt se der er anbefalet en bog, men tænker om der findes nok inspiration derude til at kunne læse sig frem til en god nok info 
Min teori omkring de tunge ben når man løber de første gange er at kroppen har brugt sit lager af kulhydrat gemt i musklerne. Så vidt jeg husker, fra mine biologitimer der ligger år tilbage   bruger kroppen kulhydrat som det første når man starter med at løbe, og når kroppen ikke har kulhydrat må der jo forventes en reaktion. Min erfaring er dog også at når man i noget tid har været på low carb så har kroppen vendet sig til det manglende kulhydrat, og man kan løbe uden problemer, også længere ture.
Det er så fedt med jeres kommentarer, er rigtig glad for at der er gang i tråden, jeg suger alt til mig her i opstartsfasen, og tænk at man kan opsnuse endnu en der måske vil prøve det, det er fedt. Karen - jeg gik for 117. gang på Google for at finde noget om at blive fri for sukkerafhængighed, og forventede nærmest ikke noget nyt. Jeg har haft massive problemer med overspisning tidligere, og har i det hele taget et forskruet forhold til mad. Jeg vil bare ha meget mad, meget sukker og endnu mere sukker. Denne her søgning ledte mig til en hjemmeside der hedder madbanditten.dk som også er nævnt her i tråden, og det er her jeg er startet. Jeg har med vilje valgt at starte uden bog, og kun finde inspiration via nettet, har heller ikke prøvet nogle opskrifter endnu. Lige nu har jeg det fint med at finde mig til rette med de anbefalede madvarer, og især med at undvære min kæmpe havregryns-cornflakes-rosin morgenmad, så kan jeg altid supplere med opskrifter og bog/bøger. Jeg er nu igang med 4.dagen og der sker virkelig noget med min krop. Jeg har nogle voldsomme træthedsperioder, helt sikkert der hvor jeg tidligere bare havde hældt slik, chokolade, kiks, boller, cacao osv i mig, men nu gør jeg det ikke, og faktisk er det ikke svært at lade være. Det er først i dag jeg har mærket sulten her i formiddag, der spiste jeg en avocado, og lige nu ½ time efter min frokost er jeg lige tilpas mæt og kan mærke jeg kan klare mig til aften. Det er en befrielse ikke at skulle tænke på mellemåltider. Jeg har kunnet gå i panik hvis jeg ikke havde nok mad med f.eks på arbejde, for jeg spiste ihvertfald hver 3. time for at føle mig nogenlunde mæt. Jeg har aldrig før følt den mæthed jeg har nu, i går aftes øste jeg op på tallerkenen 2. gang, spiste én bid og så kunne jeg simpelthen ikke spise mere. Jeg blev heller ikke sulten senere på aftenen. Prøv at kigge på madbanditten, og meld gerne tilbage her om du er blevet endnu mere inspireret til at starte, så kunne vi jo sparre lidt med hinanden. Same Same - tak for dit indlæg, jeg har hørt det samme, men rart at der lige er en der kan hidkalde det fra biologitimerne, det kunne jeg ikke selv  Når man kan være OL deltager på LCHF, så kan det ikke være helt skidt. Mvh  Winnie
Nu har jeg lige luret på madbanditten og er da helt klart blevet meget inspireret. Var slet ikke klar over der var så meget "gratis" materiale, normalt synes jeg der altid er bøger osv man nærmest SKAL have inden man begynder. dejligt atbhøre du ikke har deciderede opskrifter inde over, det er nemlig også noget jeg ikke er god til, jeg laver ikke mad efter madplan, men efter lyst, så at skulle planlægge efter opskrifter hver dag kan jeg blive træt af. Jeg har besluttet at begynde imorgen, forstået på den måde at jeg allerede NU ikke vil spise mere sukker/stivelse osv idag, men da jeg har spist både pasta og brød idag, samt jeg ikke har vejet mig (kan godt lide at vide startvægt) så kan jeg ikke hæet sige jeg starter idag. Jeg er overrasket over at det egentlig er fedtet der er vigtigst, fra Dukan er jeg jo indoktrineret med at det hedder kød, kød og mere kød og helst lidt magert, så det bliver en overvindelse, men positivt tror jeg  tusind tak for inspirationen, fedt at man kan få blod på tanden en grå efterårsdag, hvor jeg nok ellers ville gå amok på sukkerskabet...
...hvor er det sejt du går igang i morgen, jeg glæder mig over at ha fået en kompagnon på HN  Ja madbanditten er en skøn side, hvor man kan finde det man skal bruge langt hen af vejen. Jeg har som dig også bare lavet nogenlunde det jeg plejer, men uden kartofler/ris/pasta, f.eks fik vi kylling i ovnen med en masse grønsager til i går, og dagen før fik vi noget kinagryde bare uden ris, og så høvlede jeg lækker cheddarost henover. Det er en fornøjelse at spise de rene råvarer på den måde, og virkelig tænke over hvad der er i maden. Som én skrev på en hjemmeside, hun kaldte livsstilen for LCHFNC - Low Carb High Fat No Crap. Dét er en god én at ha med.  Der er også andre steder hvor de er lidt mere afslappede omkring det, f.eks er der en svensker der har skrevet et par bøger om det, han har en halv dag hvor han kan spise alt det mad han har lyst til, uanset sukker, stivelse osv. I starten brugte han den dag, men nu gør han ikke længere.  Jeg har ikke tænkt mig at blive fanatisk, men her i starten har jeg brug for at kunne mærke hvad det helt præcist gør ved min krop. Min mave er lidt forvirret, jeg er som før nævnt megatræt i perioder, men jeg er til gengæld rolig indeni. Det er helt underligt, jeg kan virkelig mærke hvor meget tid jeg har brugt på at spise, smugspise og tænke på mad, tale for og imod osv. Lige nu er kl 18, manden er ved at lave mad, jeg fik frokost kl 12:30 og har intet spist siden. Jeg er sulten, men ikke urolig, sitrende, gnaven eller noget der ligner. Det er en skøn fornemmelse!!! You go Karen, glæder mig til at høre om din første dag. Mvh  Winnie
Hvorfor også sælge til forhandleren istedet for at sælge privat?   Forhandleren er den hurtige måde selvfølgelig, men der er du da sikker på ikke at få det bilen kan sælges for til andre 
Forhandleren skal ofte tage en bil i bytte, den giver han ofte for meget for= der er en rabat i prisen på den bil han sælger.
nu er det jo også sådan at priserne på brugte biler er faldet rigtig meget de seneste år, et eks at en type bil man for 5 år siden kunne få over30-40000 for kan man i dag få mellem 10-15000(selvfølgelig en yngre model) Hvis man skal have brugt bil, så er det nu man skal købe da priserne er langt nede. Eks en ford mondeo stationcar 2,0 med alt det fansy udstyr, kørt 214000 ny synet har en kosmetisk buler og intet andet 8000
Enig med de fleste andre - det kan altid bedre betale sig at sælge og købe brugte biler privat. Affabel: Der er især ikke salg i de tunge, benzin-slugende modeller efterhånden. Kender selv et vennepar som mistede en del penge på en sådan Ford Mondeo stationcar 2,0 - da den kun kørte 7-8 km/L!
Jeg læser nu heller ingen steder at trådstarter føler sig snydt i handlen hun har gjort med bilforhandleren, mere blot at der er undring over hvordan prisen kan være HØJERE end bilen blev solgt til for 2 år siden - dét synes jeg da også lyder mærkværdigt, plads til nedslag eller ej.
Jeg forstår sådan set godt forhandleren. Dels skal der være plads til en anden vogn i bytte og dels til en god rabat, for der er nærmest ingen idag, der accepterer at købe noget uden rabat. Jeg er selv distributør (købte firma i november) og jeg er meget overrasket over at folk ringer og spørger efter rabat allerede inden de har lagt penge hos mig første gang. Jeg overvejer at sætte alle mine priser 20% op, så de matcher andre tilsvarende produkter i min branche for også at kunne give rabat. Jeg synes faktisk det er eskaleret med rabatforventningen de sidste par år, så selvom vi er enige om at prisen lyder høj, så tror jeg blot han har lagt rabat osv ind i prisen. Der er nemlig ingen der giver os forhandlere (uanset hvad vi forhandler) rabat på hverken husleje, el, vand eller banklån/kassekreditter, sidste tilfælde kan være nødvendige når vi skal binde pengene i et varelager i et ukendt tidsrum. Det kan i sidste ende betyde vi har råd til mindre varelager og derved mindre fortjeneste og så til slut går det ud over vores løn 
Der hvor vi bor har vi (tvunget) you see (lejlighedskomplex). Har lige slået computteren ihjel, har ingen ipad, og sønne vil gerne have en større skærm at se på også til wii spil og dvdfilm. Syntes umiddelbart yousee er dyr med trådløs internet. her har jeg en anden udbyder till når jeg igen engang får computter  Boxer løsningen kan jeg ikke da jeg (skal) betale til yousee for at se tv - så det bliver dobbelt betaling. Har lige fået vores første fladskærm hele 32" så nu kan ham få billedrørets tv'et ind på sit værelse hvis altså vi kan finde ud af det med ledning eller hvad det nu kan blive til.
Vi har trådløs tv via TDC 
du kan få et kort med ekstra kanalerne på og putte i din søns tv   indimellem skal der en ekstern kortlæser til, men det er et engangs beløb 
Hej Winnie Herhjemme er vi også på HCLF. Det startede med min kæreste da han træner crossfit på seriøs plan, Han kom hjem en dag og ville have vi skulle køre den stil herhjemme. Jeg var MEGET skeptisk, da jeg elsker grov pasta osv, men gav det en chance. Det er nu 7 mdr siden og det er DET BEDSTE vi har gjort for os selv. Vi får aldrig ris, pasta eller kartoffler herhjemme. Og når vi er ude så prøver vi at holde det på et minimum. Faktisk er det sådan så jeg slet ikke har lyst til det mere, da det er en MÆRKBAR forandring på min krop efter vi har ændre kost. Vi spiser slik indimellem, men som du sikkert har opdaget så ændre ens sukker behov sig faktisk ret hurtigt- sammen men sin mentale indstilling til søde sager. Jeg var gravid i 8 mdr da vi startede og jeg tog 18 kg på. Jeg har tabt de 16 kg nu- uden motion, som jeg ellers dyrkede meget før, men har ikke været muligt fysisk endnu. Vægttabet kan jeg helt sikkert takke kostændringen for og jeg glæder mig til at se hvad det kan blive til når jeg om 1 mdr kan begynde at træne igen -ud over ridningen. Fordi ride har jeg gjort i 4 mdr- plejer dog at løbe 3 dage om ugen også. Synes det er fedt du tager "kampen" op, giv det tid- det bliver dit livs bedste beslutning hvis du holder fast. Her er et par ting du kan google, som jeg varmt kan anbefale at lave- det hele smager himmelsk. Blomkålsris Meetza ( Kødpizza ) Coleslaw Pastinak/selleri fritter Brocolisalat koldskål med hk mandler Lassagne med squash/aburgine i stedet for pasta, og så med spinat, og massere af grøntsager Banan muffins med mandel mel- hvis der skal lidt lækkert Glæder mig til at høre mere om din livsstils ændring Kærligst Sabrina
...tusind tak for din kommentar og de skønnne opskrift eksempler. Jeg har nu været igang med LCHF i 6 dage, og jeg har det simpelthen SÅ godt!!! Jeg kan ærligt sige at jeg aldrig har prøvet noget lignende, og det er meget at sige fra en der har labbet alt i sig lige fra Herbafuckinglife, South Beach og hvad man ellers kan nævne af diverse slankeherligheder. Jeg har på intet tidspunkt i de her 6 dage haft sukker eller slik trang, og jeg har ikke følt den altoverskyggende sult og uro i krop og sind, samtidig med den evindelige diskussion - skal, skal ikke, í forbindelse med at spise slik, chokolade eller andet. Jeg har en ro i mig som jeg ikke kan huske at have haft. I dag må siges at være en bestået eksamen, vi har holdt 13 års fødselsdag med hele svineriet, og jeg har spist ren LCHF. Jeg har bagt 65 muffins, vi har fået tortillas og is til dessert, og jeg har spist en masse grønsager, kød, bacon, feta, revet ost og creme fraiche - og jeg har ikke manglet noget. Sabrina - det må være utrolig dejligt for dig snart at kunne træne igen, og samtidig have fundet ro i LCHF livsstilen. Du skriver at I holder igen når I er ude at spise, har I fundet en balance der, hvor I godt kan gå lidt udover LCHF og stadig finde tilbage uden problemer? Jeg tænker da en del over hvordan min levevis skal være fremover, nogle ting vil jeg måske gerne invitere på tallerkenen igen, og det kunne nemlig fint være til fest, i byen osv., og ellers være så meget LCHF som min krop og mit sind føler for. Jeg havde aldrig troet at jeg kunne komme til at være ligeglad med det søde, eller f.eks. nærmest glemme et måltid. I dag da jeg var travlt optaget med at bage fik jeg lidt travlt med at gøre klar til hundetræning, og jeg glemte fuldstændig at få frokost. Jeg fik hurtigt lavet en ostehapser, lidt grønsager og en avocado, og jeg klarede mig fint til vi spiste aftensmad. Førhen ville jeg enten ha gået sukkerkold med rysteture, irritation og hvinende sult, eller jeg ville ha været nervøs for at jeg nok snart gik sukkerkold.. Nå, jeg kunne blive ved med at berette om alt det der er sket på 6 dage, glæder mig til at fortsætte. Håber vi kan blive ved med at udveklse herinde - der er jo også dig Karen som ville igang... Mvh  Winnie
Ja jeg er kommet igang, er nu på slutningen af 2 dag og jeg synes det går rigtig godt. Jeg har lige spist kerneknækbrød med meget smør og blev ganske mæt, men også lidt kvalm af smørret. Så jeg skal helt sikkert vænne mine smagsløg til mere fedt, tilgengæld har jeg heller ikke haft skyggen af sukkertrang, helt ufatteligt fordi jeg i en lang periode har skullet have noget med i seng. Jeg er egentlig startet fordi jeg gerne vil have et vægttab, men kan mærke efter at have læst og læst de sidste par dage, at denne gang skal det ikke være hovedmålet, mit hovedmål er at opleve at være sund, så der er bare ting jeg ikke vil spise fordi det, i mine øjne, ikke giver mening. Bla flæskevær, som jeg ellers "godt kan lide" og som på dukan kuren var en redning i forhold til at få nok protein. Nu tænker jeg at den protein jeg kan få af dem bare ikke er god nok, til gengæld har jeg haft lavet nogle lækre æggeretter med grønsager og kokosolie, samt de her kerneknækbrød, pyt så være med om vægten ikke falder helt så hurtigt, jeg tror på det er sundt. jeg drikker dog stadig Pepsi max i spandevis, desværre, måske jeg når dertil at jeg fravælger det, men indtil videre er det en vane, som jeg vælger at behold lidt endnu, for ikke at gøre for meget på en gang. Jeg har desuden lavet et par af madbandittens lækkerier, og sjovt nok trækker det ikke lige så meget som det plejer, det er super lækre ting, bla den hjemmelavede nougat, som jo så godt nok er fyldt med kulhydrat pga dadler. Jeg troede jeg skulle have dem i baghånden til panik situationer, men det er kun blevet til lidt smagsprøver, så er det faktisk nok. Noget jeg absolut ikke plejer at kunne, jeg plejer at ÆDE sødt, specielt her om aftenen, så jeg er fortrøstningsfuld og har det i øvrigt bedre med at nippe af den sunde nougat end af det forarbejdede vi plejer at købe, som jeg så kan æde en halv af og stadig have sukkertrang  Så Winnie, tusind tusind tak for inspirationen, havde du ikke skrevet indlægget sad jeg (ok ligger i sengen) ikke her og havde klaret 2 1/5 dag uden sukkertrang og en LYST til en livsstilsændring jeg ikke har haft før, jeg har da absolut ønsket den, men den her gang har jeg ikke engang fornemmelsen af afsavn, det kommer sikkert med nogle ting, men så klarer jeg den på en eller anden måde. Jeg ved fra mange at 3-6 dagen er de hårdeste, så tillykke med at være kommet igennem, jeg er spændt på hvor "slemt" det bliver, men er fast fokuseret på at ville fra det hvide sukker, så må det koste lidt frugtsukker, men når jeg kan tilfrdsstilles af 15 gr hjemmelavet nougat mod mindst 100 gr før, ja så kan jeg leve med det.
...hvor fedt at du er gået igang, og jeg må sige det er sejt gået at du allerede har forsøgt dig med diverse opskrifter. Jeg har nu været igang i en uge, og jeg har det simpelthen super godt. Jeg har fået min menstruation i dag, og den påvirker mig oftest meget i retning af endnu større trang til sukker. I lang tid gik jeg og var irriteret på mig selv over det og troede ikke helt på at det skulle kunne gøre noget, men det kan det, og der er et ret tydeligt mønster i den retning. Det kan stadig mærkes, så i dag har faktisk været ugens svære dag, jeg skriver med vilje ikke sværeste dag, for de andre har overhovedet ikke været svære. Jeg har en lille sukkertrang, og en oppustet mave, men det er også det hele. Sukkertrangen er ikke altoverskyggende eller voldsom, og jeg har spist mig mælt og tilpas i skøn mad ved alle tre måltider. Jeg glæder mig til at tage hul på en ny uge med LCHF, det bliver en travl en med mange møder og aftenkurser på arbejdet, men jeg er klar til at tage udfordringen op, for det jeg har opnået i den her uge vil jeg ikke give køb på. Jeg glæder mig også til at tage hul på opskrifterne, og til forhåbentlig at mærke fremgang på løbeturen som har været ekstra hård de sidste par gange. Trætheden er ikke så voldsom mere, så det går også fremad der.  Spændende spændende!!! Winnie
Ja jeg kan faktisk blive lidt skræmt med hvor voldsom sukkerafhængig jeg bliver af "almindelig" mad. Som jeg skrev har jeg i lange perioder (specielt ved stress) haft "noget" med i seng, ligesom jeg godt kunne vågne og gå i slikskålen. Siden jeg startede har jeg end ikke haft tanken om sukkeret, det er da virkelig vildt, specielt fordi jeg er inde i en stressende periode, hvor jeg så virkelig plejer at gå til den. Jeg har bare ikke lysten, ikke engang de hjemmelavede lækkerier trækker særlig meget. Bevares jeg nupsede da et lille tern nougat igår, da resten af familien tog (altså det hjemmelavede), men ternet var på maks 1,5*1,5 cm og lysten til mere kom faktisk ikke. Jeg vejer mig hver dag, som jeg altid gør, og havde igår tabt 0,5 kg, mens jeg idag havde tabt 0 g, mens min fedtprocent var gået næsten 1% ned, så mens jeg normalt ville irritere mig over at vægten stiger op og ned, så er jeg lidt "ligeglad" nu fordi jeg ikke føler det har været helt så hårdt som andre "kure". Normalt i en kur hvis jeg tager lidt på igen, så tænker jeg at jeg har kæmpet og lidt afsavn forgæves, her føler jeg vitterlig ikke jeg lider afsavn, så igen, det her er en livsstilsændring, og så må vægttabet komme noget langsommere, for at det kommer tror jeg altså på  jeg frygter også min mens, jeg plejer at blive en djævel, både med sukker og i min opførsel, så er spændt på hvordan kosten kan påvirke det. Jeg sover i øvrigt bedre også 
...bare derudaf. Jeg har været på LCHF en uge, og har udelukkende koncentreret mig om at få noget godt mad indenfor LCHFs rammer. Som dig Karen har jeg overhovedet heller ingen sukkertrang, og det der kom snigende i går pga mens er væk igen. Vægttabet den første uge: 3 kg.  Jeg er ikke naiv, og jeg falder ikke i svime over vægttabet, jeg ved godt den første uge er der det rykker og at mange faktorer spiller ind, men jeg er da vildt glad selvfølgelig. Desuden synes jeg det er lækkert at tabe 3 kg på en uge uden at være på kur! I går fandt jeg nogle økologiske pølser helt uden mel, sukker og andet stads, dem glæder jeg mig til at lave en skøn ret ud af i aften, og min dejlige kæreste er helt med på idéen. Han går og pønser på at hoppe helt med på vognen, så det er spændende. Ja det er faktisk utroligt hvad det gør, og så på en uge. Kunne forstå hvis det var i løbet af flere uger eller mdr, men én uge, det er vildt. Dét giver jo i den grad blod på tanden. Winnie
Et spørgsmål til jer "eksperter"  Hvordan er det med kaffe/te, når man følger denne måde at spise på? Jeg holder vældigt meget af min cappuccino med skummetmælk (laver bedre skum end sødmælk) om morgenen. Det ville være svært at undvære den. Jeg er i øvrigt selv på vej i samme retning, men spiser stadig havregryn om morgenen og pasta ca. en gang om ugen. Jeg har ingen speciel sukkertrang, men mørk chokolade 85%, bare en firkant, er min last. Helst sammen med en espresso.   Og så er vi tilbage ved mit spørgsmål. Lene
Så vidt jeg kan forstå er mælk (skummet, let og sød) ikke et hit pga mælkesukkeret, så er det bedre med fløde i kaffen. Jeg drikker dog ikke selv kaffe, så det er udelukkende noget jeg har læst (flere steder) på madbanditten 
Hvor er det skønt at der er flere gode erfaringer med LCHF   - jeg er selv så lykkelig for at have fundet måden at styre sukkertrangen, det giver så stor ro      Lenuccia: I striks LCHF er mælk ikke velset, hvis der skal være "plads" til de få gode kulhydrater fra ovenjordsgrønsager og nødder fx., så er der ikke meget plads til kulhydrater fra mælkesukker. Som også kan baldre blodsukkeret. Jeg undværer dog ikke min mælk, det er en fedtfattig og sukkerfri kakaomælk, tilsat inulinfibre - som jeg bruger i kaffen, sammen med 2 tsk. kokosolie - smager fantastisk!!   ca. en 1/2 l. om dagen bliver det til og jeg kan stadig være i ketose, som ikke er tilsigtet, men jeg har åbenbart nemt ved at gå ind i ketosen. Det mætter og giver god langvaring energi, det gør ingenting skidt ved mit blodsukker og krop i det hele taget, så ingen problem her - men kroppe er forskellige, man må prøve sig frem og hvis det er en stor del af ens livskvalitet, så vælter lidt skummetmælk i en cappouchino ikke noget, i det større billede  Især ikke hvis det er en del af et måltid med fedt og lidt protein. Hovedsagen er at holde blodsukkeret stabilt. og for nogle, at være i ketose. - ellers kan du eksperiemntere med kokosolien i kaffen, ikke så slemt som det lyder 
....det lækkert med liv i tråden, jeg glæder mig hver dag til at tjekke LCHF nyt på HN  Her til aften lavede jeg pølseret. Den var svensk pølseret inspireret, men jeg lavede den af hvidkål, peberfrugt, gulerødder og løg, og så nogle fantastiske pølser fra Hanegal. Lidt jalapenos henover, og så en sjat fløde. Ingen af os sad og drømte om den svenske model, den her var bare lækker. De pølser kan anbefales, jeg købte dem i Rema. Mvh Winnie
Vi startede i tirsdags. Min 10 årige datter og jeg altså. Indtil videre går det ok. Der er lidt i køleskabet der lige skal bruges, men vi spiser en masse grønt, fedt og kød. Surfer lchf hele dagen og er nødt til at forsøge mig med de der hjemmelavede chokoladebarer (snickers og bounty). Er mæt på sådan en "din mave er fuld" måde, nu skal jeg bare lige ud af vanen med at have lyst til at spise hele tiden. Er jeg den eneste der har det sådan?
Mange af jer snakker om sukkertrang. Er denne levevis beregnet til folk med denne "last", eller kan andre også hoppe med? Jeg spiser egentlig ikke slik/sodavand/kage/chips osv i hverdagen, da det er for dyrt og jeg heldigvis ikke er sukkertrængende på den måde. Til gengæld spiser jeg alt for meget pasta   den grove slags godt nok, men alligevel. Vil ikke-sukkerafhængige mennesker også have gavn af den her nye måde at leve på? Eller er det mest en "kur"/ændret levevis til dem, der prøver at slippe af med cola-trang osv? For det har jeg ikke umiddelbart   men vil stadig gerne ændre nogle ting. Det lyder ihvertfald spændende, og også som noget meget lækker mad 
Paradise »Lost«: LCHF er det bedste, hvis man har et ustabilt blodsukker - og fx ved diabetes, derudover oplever mange at andre problemer som eksem, uro, dårlig nattesøvn, oppustet mave m.m. forsvinder oveni som side gevindst. Men det behøver   være en kur, man kan leve sådan her - og for mit vedkommende, så går jeg aldrig tilbage til sukker/stivelseshelvedet. Jeg kan spise en smule indimellem (og tager straffen bagefter, hvis ikke jeg har kværnet en masse fedt sammen med!), men en 1/2 skive rugbrød, kanelsnegl og chokolade, skal der være plads til  Tilgengæld rører jeg aldrig ris, pasta, tørret frugt, kartofler, chips, is, færdigprodukter (som ofte er tilsat sukker) og en masse andet, savner det ikke, det er ude af mit liv. - helt forenkelt handler det om at fjerne alt korn og sukker fra kosten, incl. tørret frugt. Tommelfingerregel er alt der indeholder over 5 g. kulhydrat pr. 100 g. er nogo. - og erstatte med gode fedtstoffer (kokosolie, smør, olier, mayonaise, evt. nødder, frø, kerner) og en ovenjordsgrønsager (fx. blomkål, champignion, broccoli, spinat, peberfrugt, tomat). Er man ikke blodsukkerfølsom eller vil tabe sig, så går det også fint at spise lidt rodfrugter og lidt frugt. eller spise LCHF godter lidt oftere eller spise carbs, til fester o.l. Hvis du vil have et alternativ til pasta, så er der masser lækre opskrifter på tilbehør til maden  Du kan starte i det små og mærke efter om det er noget for dig og din krop - kure det er noget man holder op med igen, LCHF behøver ikke være surt eller bøvlet at leve med, tværtimod. Som sagt, det er hvad man gør det til og man behøver ikke leve 200% striks, så er det meget nemt at falde i og dunke sig i hovedet med det - prøv dig frem uden pasta og se hvad der sker. Men husk fedtet! Fordi det mætter, og skal erstatte de de carbs man ikke længere får. Her er lidt på svensk, men han kommer rundt omkring det hele ved LCHF:
Katrine: tak for den rigtig gode forklaring! Jeg var i forvejen begyndt at eksperimentere med erstatninger for pasta, fx squash i lange slices, spidskål osv. Jeg er ikke så glad for det blodsukkersving pasta kan give. Det er ikke sådan jeg bliver decideret træt, men synes godt nok det er mange kalorier at "ofre" på noget, som rent faktisk ikke holder én mæt. Mit "mål" er egentlig at få så meget mæthed som muligt for pengene/kalorierne, og jeg synes LCHF lyder som en super inspiration til at opnå dette. Jeg vil kigge nærmere på dit link, tusind tak!
Hvad spiser I til morgenmad? Jeg er med på at man kan spise omelet, røræg og bacon, men så forslår min fantasi heller ikke længere.
Paradise »Lost«: det var så lidt   , mad der indeholder fedt, mætter på en rar måde - det gør pasta ikke, man kan spise uhyggeligt meget af det, uden at blive mæt og være mæt i lang tid. jeg har spist rigtig meget pasta før i tiden, uden at have nogle særlig stopklods. Jeg oplever at mad   stivelse & sukker, ikke giver lyst til mere - man stopper, når man er mæt og helt uden at man skal kæmpe med sin viljestyrke. Spiser man for meget fedt (uden sukker) - så får man nemt kvalme! Derimod er kombinationen af fedt & sukker, som kage, chokolade og al den slags, noget man spise rigtig meget af, uden at føle rar mæthed og man kommer nemt til at spise mere senere, fordi blodsukkeret får rutchebaneture  Så fedt er sundt, men ikke sammen med for mange kulhydrater, det er en tricker for mange, så man bunder slikposen eller hele pladen med chokoladen. Jeg kender ikke så mange der kan nøjes med et lille stykke. Blomkålsris er rigtig godt som tilbehør, og kan krydres lige som man har lyst til - og svistede champinioner/svampe er også godt mættende. Du kan tilsætte en hjemmelavet dressing, pesto, tahin, krydderier, ristede sesamfrø, parmesanost eller anden ost, så fedtprocenten bliver banket op. Kvalitetskalorier holder  Caro (Connery): morgenmad er ikke min stærke side, det bliver oftest til kaffe m. kokosolie og steviasødemiddel (har lige købt en med karamelsmag, jummi!) - også min sukkerfrie kakao i kaffen. Nødder eller oliven spiser jeg også tit om morgenen. Der er en del der spiser brøderstatninger/pandekager (uden korn og sukker), græsk yoghurt, ost eller en berygtet kaffe der består af kaffe, rå æg, kokosolie, smør og evt kanel/vanillepulver, blendet. Den har jeg ikke prøvet, ikke så vild med rå æg - men nogle er rigtig glade for den og den mætter i mange timer. Søg lidt på nettet efter LCHF morgenmad, der dukker flere alternativer op - hvis man ikke er så vild med æg & bacon hver morgen eller det skal til at tage med 
Jeg spiser skyr med bær, som jeg enten drysser på hele eller blender sammen med skyr'en og lidt vanilliepulver. Det toppes så med mandler.
Tak for jeres svar. Jeg er typen der skal have morgenmad og helst noget der skal tygges. Jeg elsker æg og bacon, men vil jo gerne have lidt variation. Skyr kan jeg godt lide, men det er dyrt når de lokale forretninger her ude på midt-/vestsjælland kun har de små bøtter til omkring 14 kr.
Caro: jeg havde samme problem med skyr i starten, min lokale Netto havde kun de der små bøtter til åndssvagt mange penge. Nu ved jeg jo ikke hvad du har af butikker "derude", men her den anden dag opdagede jeg, at min lokale Kvickly var begyndt at føre Thise SKyr i 1 liters bøtter! Billigere kilopris, og de holder sig faktisk længe nok til man kan nå at få dem spist. Hvis du har en Kvickly nogenlunde i nærheden, kan du købe godt ind af disse bøtter, så skal du ikke købe det i lang tid.
Jep  ! og de fåes også i super brugsen i 1L( i hvert faldet i min) Synes faktisk også det er den af mærkerne der smager bedst. Ellers har Netto også sådan en fra   der er udemærket....
Jeg faldt lige over denne side, da jeg søgte en opskrift med blomkål. Her er mange herlige morgenmadsforslag: Lene
Så vidt jegkan læse mig til er skyr ikke anbefalet på LCHF?   det er derimod græsk youghurt 10% eller selvfølgelig cremefraiche. jeg spiser pandekager uden mel, græsk youghurt med lidt nødder og bær eller lignende.
Hej Karen, tak for linket det vil blive studeret.
Negle nu: det mener jeg faktisk også at have læst et sted. Hvorfor forstår jeg dog ikke, da det er nærmest ren protein, uden kulhydrater stort set. For mig er det nærmest 100% det samme som græsk yoghurt, udover den islandske mælkekultur. Jeg skrev også mere det med skyren, fordi de rgodt kunne tænkes at være nogle, der ikke fulgte strikse LCHF-regler, men blot ledte efter forslag til ting med højt proteinindhold og lavt kulhydratindhold (skyren kan suppleres med nødder for at få fedtprocenten op).
Skyr er fedtfattigt, hvor græsk yoghurt & creme fraiche er temmelig fedt, så man kan behøve mindre for at blive mæt...men jeg kan også bedre lide skyr  Hvis man tilsætter fedt i måltidet, er det fint - men ikke for mange kulhydrater, der er nogle fra mælkesukkeret i skyr i forvejen. Der er også kulhydrater i nødder og kerner, de gode slags dog og sammen med sundt fedt og lidt protein, så er det godt ved kroppen og de mætter i lang tid. Kommer igen an på, hvor striks man vil leve og om man sigter efter vægttab/stabilt blodsukker. Vores kroppe er forskellige, så det er bedre at mærke efter, hvad der fungerer  Jeg har ingen problem med det mælkesukker fra min sukkerfri-fiberkakao og nødder, men jeg skal heller ikke tabe mig og mit blodsukker er helt ok, med den sammensætning jeg spiser. For flere opskrifter uden korn & sukker, så søg på palæo opskrifter, der henter jeg lidt inspiration, der er heller ingen fedtforskrækkelse der, men også mad lavet af gode naturlige sager.
...med liv i tråden!! Det er rigtigt det med skyr, det er ikke LCHF, fordi det er så fedtfattigt. LCHF går ikke så højt op i proteinerne som i fedtet, derfor vinder græsk yoghurt 10% over skyr når vi snakker LCHF. Jeg nyder min græske yoghurt med kerner på om morgenen, jeg kan ligefrem smage den sødme den har selvom den er syrlig. Det er utroligt så mange søde smagsnuancer der kommer frem i maden efter jeg ikke propper mig med sukker længere. Jeg har nu været igang i 2 uger og én dag, og i forhold til ALT andet jeg har prøvet hvad angår mad, så er det utroligt behageligt og nemt, og det føles bare naturligt og rigtigt. Ugen hvor jeg havde mens var lidt svær i perioder, der fik jeg sukkertrang ind imellem. Derudover var der lige weekenden hvor vi havde stævne - der ville min hjerne gerne bilde mig ind at man ikke kan afholde ridestævne uden at indtage x antal kilo slik, kage og pommes. Det fik jeg så sandelig modbevist, og det var ikke svært! Min hud er blevet blødere, jeg har en indre ro jeg ikke troede fandtes i mig, jeg kan spise morgenmad kl 6:30 og så først spise igen kl 12 til frokost uden på nogen måde at mærke et ustabilt blodsukker eller energifald. Den enorme træthed jeg havde den første 1½ uge er forsvundet, og jeg får det bedre og bedre. Jeg tabte mig 3 kg den første uge, og jeg kunne tydeligt se at der var blevet flyttet rundt på noget i den anden uge, og jeg troede egentlig vægttabet var ret godt, men det var kun 300 g. 3,3 kg på to uger er jo fint, men jo, jeg blev lidt skuffet da jeg hoppede på vægten i morges.  Det er ovre nu, jeg elsker den her livsstil, og det må tage den tid det tager at komme ind i det, og finde et naturligt leje. Lige nu dufter hele køkkenet af nybagt knækbrød, og jeg glæder mig til at få et stykke knækbrød med smør og ost i morgen tidlig. Skønt at der er så mange der byder ind i tråden, dejligt med noget inspiration. Mvh  Winnie
Hej Winnie Hvordan er opskriften på dit knækbrød ? det savner jeg utroligt meget. mvh. Else-marie
Opskriften på knækbrød har jeg fundet på hjemmesiden madbanditten.dk, bare kig under opskrifter så finder du den under brød. Det er helt vildt nemt at lave og det smager fantastisk. Jeg mangler ikke almindeligt brød når jeg spiser sådan et stykke med smør og/eller ost. Der er mange andre opskrifter derinde og også andre steder på nettet, det her er den eneste jeg har prøvet. Mvh  Winnie
Jeg lavede pizzabundene (den der hedder noget med lchf) og hold da helt fast, jeg skal ALDRIG købe en pizza igen, den smagte sygt godt! jeg er ved at arbejde mig gennem opskrifterne og trods det at jeg også afprøver lækkerierne (og spist en del nødder og bær) så har jeg faktisk tabt mig 1,6 kg på under to uger alligevel og uden motion da hyppen står med hovbyld. Jeg er imponeret og meget glad. Bemærk jeg har levet stivelsesfattigt længe, så jeg har ikke haft samme ophobning af vand pga det som andre har og derfor er vægttabet mindre, til gengæld er det primært fedt jeg har tabt 
Nøj hvor er jeg blevet inspireret af denne tråd men... jeg har to små børn, og nogle gange går tingene lidt hurtigt. Jeg står ikke og bager knækbrød, og jeg savner virkelig nogle forslag til at erstatte rugbrød til frokost og den hurtige klemme på vej ud ad døren, som jeg i dag snuppede på vej til et aftenkursus. Er der nogen, der kender til det og har ideer til, hvad jeg kan spise der? Jeg laver i forvejen aftensmad med noget andet end kartofler og pasta et par gange i ugen. Så bliver det til bønner eller rodfrugter - men rodfrugterne er så vidt jeg kan læse mig frem til, heller ikke lige det bedste. Som regel laver jeg gryderetter til mange dage, som jeg fryser ned i portioner, men det er jo tit noget med pasta eller ris til. Er der nogen af jer, der har små børn, og hvad gør I? mvh. tina
...jeg har ikke små børn, så jeg har det jo meget nemt i forhold til dig. Alligevel vil jeg lige nævne et par ting.  Det med at BAGE knækbrød vil jeg faktisk påstå er en overdrivelse, for det knækbrød der er tale om er vitterligt blot nogle kerner, salt, vand og æg blandet i en skål. Det trækker en time, og klaskes og klappes derefter på en bageplade og bager i 1½-2 timer ved 125 grader. Altså - man skal ikke være der, blot være hjemme så man kan tage pladen ud af ovnen når det er færdigt. Dertil vil jeg så sige at det nok ikke er den nemmeste "hurtigt-ud-af-døren" mad, for det knækker ret nemt....underligt nok  Jeg har et par gange taget noget hurtigt ud af døren, og det blev til en avocado, nogle gulerødder og et par ostehumpler, og jeg er sikker på der er masser af andre muligheder. Hvis man glemmer brødtanken kan man jo også rulle en skive ost og tyk skive hamburgerryg el. lign ind i et stort salatblad, og vupti - en wrap. Ang. rodfrugter så er det rigtigt at striks LCHF er fortaler for at man kun spiser grønsager der vokser over jorden, men da jeg skiftede til LCHF besluttede jeg mig allerede der for at   LCHF er inklusiv alle rodfrugter undtagen kartofler. Det virker fint for mig, ingen sukkertrang eller blodsukkersvingning her. Jeg regner med kartoflerne kommer med også på et tidspunkt, så må vi se om det kan lade sig gøre og stadig få alle fordelene ved livsstilen. mvh  Winnie
Jeg har selv to børn og eks pizza bunden tog 5 minutter at røre sammen 10 min hvile og så 10 min bagning, på med fyld og så vente lidt, i forhold til alm pizza, var det meget meget nemt. jeg giver mine unger fuldkornsbrød med på madpakken, men har skåret ned, jeg synes nemlig ikke de behøver at være så lavt på kulhydrater som jeg er. Men ellers så har jeg ikke oplevet andet end det er nemmere at lave mad, og jeg er ikke lave mad typen, men det er nemt fordi det er gode råvarer og simpel mad. Så kan man finde på noget sværere i weekenderne 
...jeg har det som dig, at det er blevet nemmere at lave mad.  Til dels fordi det er mere rene råvarer, og fordi der ikke skal laves ekstra tilbehør, og ikke mindst fordi det er i orden at bruge smør, olie, fløde osv., det gør det bare nemmere og det smager bedre. Jeg kan forstå det går godt for dig også, har du haft nogle større udfordringer undervejs, er det gået som forventet indtil nu? mvh  Winnie
Jeg er meget overrasket over hvor let det går. Jeg har ingen svære dage haft som sådan, den eneste dag jeg virkelig har haft "trøstespiselyst" valgte jeg at spise lækre nødder og alligevel steg vægten ikke. Jeg har jo så også valgt at prøve at lave en del af lækkerierne og så acceptere at vægttabet går langsomt eller helt udebliver indtil jeg får motioneret noget mere (det er min næste plan jeg skal lave til en vane) Lige nu venter jeg på at holde børnefødselsdag, så der er kage, slik, boller osv, og jeg føler INTET jeg sad og sorterede slik i poser før og synes faktisk det lugtede grimt  Så det næste på mit program er simpelthen motion, men jeg vil vente til jeg har været en hel måned igennem med maden, dels fordi der går ca en måned før man har lavet tingene til en vane og dels fordi jeg gerne vil opleve min cyklus i forbindelse med den slags mad   Dog vil jeg begynde at ride igen når min hest ikke er halt længere, men planen er at skulle begynde at cykle dagligt på motionscyklen  Så herfra kan jeg næsten ikke få armene ned, de er kun lige nede når jeg skriver glade indlæg i denne tråd 
   Hej. jeg er blevet lidt i tvivl. Er der nogen der ved hvilkken str fjordheste bruger i hut. Håber i vil svare hurtigt. Da jeg skal bruge det meget snart.;)
Jeg har en i pony, den passer ørene men ikke så godt resten af hovedet   og jeg har en i full den passer resten af hovedet men er stor på ørene, (han får sådan lidt æseløre   ) men hvis man er lidt ferm med nål og tråd tror jeg bestem full er bedst Venlig hilsen Karina
Mange tak
Hvad hedder den her gyser film? er en far med en søn og datter. Moren er på et hjem for sindssyge. Faren får hjælp fra det offentlige, de sender en håndværker til at hjælpe med at bygge huset færdigt. der forsvinder nogle folk og de blir myrdet. Og tilsidst finder man ud af at, det er håndværkeren der er morderen. Og man finder ud af at håndværkeren, og moren var indlagt samme sted. Så var faktisk morens skyld. håber i kan hjælpe mig?
Det lyder bestemt som Christina's house
...har jeg nu nydt min nye livsstil, og jeg kan stadig forundres. Før - en helt almindelig hverdag: Jeg ville spise morgenmad omkring kl 7:15. Den ville bestå af havregryn, cornflakes, solsikkekerner og rosiner, enten ovenpå 0,5% A38 eller med skummetmælk på. Møde på arbejde kl 8, omkring kl 9:30 eller 10 spise et stykke frugt eller to, og så lige kigge i skabet og nuppe en mariekiks eller 5, eller et par Digestive med smør og pålægschokolade. Resten af formiddagen gå og være sulten og kigge i skabe og køleskabe i evindelig diskussion med mig selv - skal, skal ikke. Spise frokost ca. k. 12:30, supplere med brød eller lign. fra køkkenet. Nu - i dag: Spiste morgenmad kl 7:15. En lækker cremet avocado, 2 stykker hjemmelavet knækbrød, god økosmør og 2 skiver kyllingepølse fra Hanegal. Det smagte super lækkert, og min mave og hele min krop sagde simpelthen aaaaah   bagefter. Den fornemmelse holdt længe, og da kl. var 12:30 spiste jeg min frokost med største velbehag, og har nu igen en rolig, behagelig og helt igennem dejlig fornemmelse i kroppen. Det ER altså utroligt. Og jeg har ikke rørt sukker eller mel i nogen form de her 2½ uge - det er for vildt. I aften står den på forloren hare med ovnbagte grønsager, ja hvem kan ønske sig mere 
Jeg kan stadig ikke få armene ned heller   Jeg er mæt, ingen trang til sukker og jeg er begyndt AT KUNNE LIDE AT LAVE MAD! Det kan godt være det sidste ikke er en "normal" bivirkning, men for mig er det et lille mirakel. Jeg har i de sidste mange mange år hadet at lave mad, mens jeg for 10-12 år siden elskede det. Jeg tror jeg var træt at at lave mad, som skulle være "sundt" men som ikke smagte eller man fik dårlig samvittighed  Nu laver jeg den ene lækre ting efter den anden og det mest mirakuløse er at min ellers kræsne søn spiser med velbehag, det er simpelthen bare kun plusser hefra. Godt nok er det lidt dyrere end vanlig kost, men når vi nu ikke mindst 2 gange i ugen henter mad udefra og vi ikke køber slik osv, ja så tror jeg det går nogenlunde op i sidste ende.
Mange tak for børne-tips   Jeg gik i gang i går, og jeg synes faktisk, at det er rigtig svært at lave et fornuftigt måltid uden at snuppe et stykke brød til. Men jeg kom igennem dagen i går, og i dag kunne jeg ikke rigtigt finde ud af frokost, så kom ud at handle på tom mave. Snuppede en pakke med føtex' de rigtigt gode deli-frikadeller, som fedtet nærmest driver ned ad, delte dem med barylerne, en til hver og en ekstra til mig, og så sad jeg sørme der til aftensmad og følte mig rigtig rigtig rigtig mæt!Og det endda på en dag, hvor russerne er kommet på besøg i lysthuset - holddaop, hvad skete der lige der? Jeg må nok hellere gå i nogle af de opskrifter der...  mvh. tina
Hvor er det dejlig læsning - rigtig flot gået af jer - ts - du beskriver meget din sukkerafhængighed - hvis du stadig har et mindre problem vil jeg foreslå dig at købe noget havreekstrakt (homøopatisk) kom 25 dråber i en ½ liters vandflaske og drik lidt når sukkertrange melder sig - det hjælper. Jeg arbejder dagligt med ernæring, dog ikke pga. vægttab men mere mht. ændring af kostvaner iforhold til sygdomme fx gigt, fibro osv. Jeg synes det er fint at I har fundet et godt hjælpe middel og kan jo kun give jer ret i at I helt sikkert får en aha oplevelse. godt gået
Jette - tak for tippet. Jeg har dog ikke sukkertrang længere, den forsvandt de første dage, viste sig en anelse da jeg havde mens, og er nu igen fuldstændig ikke eksisterende. Det er overvældende at kunne sige det efter så mange år med sukkertrang og overspisning.... Karen - jeg kan SÅ godt genkende det med lysten til madlavning, det er begyndt at blive interessant, og man skal ikke stå på hovedet for at få smag i en totalt fedtforskrækket light ret. Jeg har brugt MANGE penge på slik, is og kager førhen, så jeg bruger med god samvittighed lidt ekstra på de gode råvarer der skal til. Tina - godt gået at du nu er igang, det er bare med at tænke lidt fremad så du ikke står næste dag og ikke kan komme på noget at spise. Jeg spiser meget rester fra aftensmaden til frokost næste dag, en god rest grønsager der har været i ovnen kan snildt være tilbehøret til f.eks et stykke laks, et kyllingelår, en god pølse osv. Ellers er salat jo også pludselig blevet interessant efter det gerne skal have en form for oliedressing. Lige nu er hittet her en salat med fintsnittet hvidkål, snackpeber, rucola og marinerede hvidløg hvor der er lidt olie ved, og så med avocadoolie henover. Det tager selvfølgelig lidt tid at snitte, men du kan snitte en stor portion så der er til et par dage. Lad os endelig høre hvordan det går. mvh  Winnie
Jeg har været i gang i 1½ måneds tid og vil gerne dele nogle af mine erfaringer  Jeg var fra starten af fast besluttet på ikke at være fanatisk. Grunden til at jeg prøvede det i første omgang ved jeg ikke helt. Jeg tror jeg troede på at det var sundt og jeg savnede mere energi i min hverdag. Nu kan jeg se så mange flere fordele ved det, heldigvis  Jeg var i starten til rigtig mange fødselsdage og middage (alt faldt lige sammen der), så der var det meget svært at følge LCHF. Det var som om at efter hver weekend måtte jeg starte forfra for igen at furpurre det hele den næste weekend. Nu er jeg heldigvis kommet i en bedre rytme. Nogle gange er det lykkedes mig og min kæreste at lave noget super lækker og mættende aftensmad, så jeg slet ikke har kunnet klemme noget ned før frokost dagen efter. Mætheden kom pludseligt ved en bid, det har jeg aldrig oplevet før på den måde. Fantastisk ikke at skulle gå og tænke på mad! Det har så også ledt mig til at tro at jeg kan gå utrolig lang tid uden mad plus at jeg har udforsket lidt hvor længe jeg kunne gå uden. Dum ide!   Jeg tror at jeg er kommet i "underskud" og kan slet ikke blive mæt lige pt. Men jeg føler det også rigtig svært at få nok fedt ind maden (hvilket jo så gør at jeg er sulten). Jeg har endnu ikke helt vænnet mig til at spise så mange mælkeprodukter (kun ost) og bacon bliver også lidt ensformigt i længden. Så idéer her vil være meget velkomne!  Nogle af de positive ting jeg har oplevet er: ro (da jeg ikke skal bekymre mig så meget om mad), mere energi, stabilt humør og et. overordnet velbefindende. Jeg er aldrig mere oppustet og min krop har det bedre. Nogle af de negative ting, som jeg har oplevet, har meget at gøre man praktiske ting. Det er dyrt - og jeg skal til at prøve at gøre det lidt billigere. Derudover kan jeg ikke så let købe mad i kantinen på min skole og jeg synes det er svært at være opfindsom til madpakken. Maden i kantinen er efter nøglehusmærket, så det er fedtfattigt = jeg bliver ikke mæt, nærmere mere sulten. Og så er det svært at blive ved med at finde alternativer. Hvis jeg lige skal nævne nogle af de retter jeg har været glad for så er det: Aubergine-minipizza (skær en aubergine i skiver og put fyld ovenpå). Spidskålssalat i forskellige variationer (evt med pesto som dressing) Lasagne med courgette og med ægte fed bechamel-sauce  Græskarsuppe med bacon ovenpå Karbonader (evt vendt i sesamfrø) med hjemmelavet fed bernaise-sovs Tomat/grønstsagssuppe med kyllingestykker i (og fløde, selvfølgelig) Så har jeg et par retter jeg snart skal afprøve. Det er bla. lasagne m. plader af æg og loppefrøskaller. Vil meget gerne have lidt mere inspiration til god fed mad - morgen, middag og aften   Der oven i købet er hurtig og lave, så det let kan passes ind i en hverdag. Jeg håber på en dag at kunne spise så godt/meget til morgenmad at jeg kan slippe udenom frokost, det vil helt klart gøre mit døgn lettere og jeg tror min krop vil elske mig for det, plus at jeg kan fokusere på andet end mad. Men så skal jeg altså få noget mere fedt ind om morgenen.
...dejligt at få en lidt mere erfaren LCHFer med i tråden. Det er skønt at høre alle de fordele du oplever ved livsstilen, det der med pludselig at blive mæt ved den næste bid af aftensmaden har jeg også prøvet, det er vildt når man ellers altid har været vant til at være konstant sulten. Jeg synes det er meget ambitiøst at gå efter at kunne undgå frokost, jeg tror ikke det er så nemt at lave om på ens spiseur i så stor stil, men det er da et spændende projekt. Ellers kunne din "frokost" jo bestå af noget så simpelt som nogle humpler ost og en avocado, eller en bøf fra aftensmaden dagen før, altså ikke tænke på et helt måltid, blot tænke på at få noget med fedtstof der mætter. Efter at ha spist nærmest hver time dagen igennem, er jeg lykkelig for nu at spise morgenmad, frokost, lille eftermiddagssnack nogle dage og så aftensmad. Min morgenmad har næsten hver dag bestået af et par store skefulde græsk yoghurt, jeg synes simpelthen det har den lækreste smag. Udover det har jeg så enten spist æg, knækbrød med smør og ost/pølse, eller avocado og evt. en kødrest fra aftensmaden. Sågår en dåse makrel kan jeg nyde til morgenmaden. Tak for opskrift idéerne, jeg må snart igang med at prøve nogle af dem. mvh  Winnie
Hvis jeg var dig ville jeg i kantinen gå efter lchf grønt og undgå brød, er der kød så tag lidt af det. Så ville jeg tage en lille bøtte med en oliedressing med selv, og eventuelt skiftes mellem at tage en bøtte ostetern, avocadotern, olie i hvidløg, som jeg selv kunne putte på. Jeg lavede igår en mexicansk tærte med bund af mandler, speciel i smagen men lækkert, bunden skal dog være lidt tyndere næste gang synes jeg, min springform var vist lige lille nok. Men ud over det så lavede jeg en kæmpe portion salat med oliedressing, og begge dele var der tilbage af, så det udemærket kunne komme en tur med på arbejde. Nu arbejder jeg hjemmefra, så jeg har mit køleskab ved hånden hele tiden, det er både godt og skidt  Jeg elsker madbandittens opskrifter, men jeg er jo så heller ikke striks lchf, der ryger både bær og nødder ned, ikke meget men lidt. Jeg har købt bogen også og selvom det er samme opskrifter så er jeg alligevel meget inspireret af at kigge i den. Hun har også lækre opskrifter på frokost bla en lakserulle, jeg bliver nødt til at afprøve. Jeg går stadig ikke efter rent vægttab, men for at have det godt, jeg kan dog mærke at jeg gerne vil tabe mig med tiden, så jeg overvejer at lave intervalkost, altså at jeg kører mere striks nogle uger end andre, for vægttabet er der jo, det er bare lille bitte   Jeg skal også øve mig i at mærke om jeg bliver mæt, lige nu er jeg feks overmæt fra morgenmaden og det er jo helt sikkert mig der skal vurdere bedre, det samme med aftensmaden igår, den var så lækker at jeg spiste mere for smagens skyld, og den der overmætte kvalmefornemmelse er ikke rar. Jeg er nok typen der spiser hurtigt og skal øve mig i at spise langsommere og virkelig smage maden, så smagsløgene bliver mættede 
...jeg sidder bare og nyder min veltilpashed i fulde drag. Jeg er alene hjemme i aften, min kæreste er til fodboldjulefrokost - så jeg forventer at der skal hentes et styk temmelig beruset mand temmelig sent... Som jeg sagde til ham da jeg kørte ham derned, så ville sådan en fredag aften førhen ha udløst et større indkøb i nærmeste dagligvarebutik - og nej, det havde ikke været gulerodsjuice og bladselleri der var blevet købt. Jeg var ikke i nogen butik på vej hjem, ja da jeg var på vej hjem overvejede jeg det ikke engang. Jeg fik min aftensmad, blot en rest fra i går, ikke så meget, for jeg ville gerne ha en form for dessert bagefter. Ikke fordi jeg som sådan havde sukkertrang, men lyst til en lækkerbisken af en art. Mig ud i køkkenet og på opdagelse i krydderikrukken, og her fandt jeg både vaniliepulver og lakridspulver. Frem med den lækre cremede græske yoghurt, et par skefulde af den, og så et par gode drys af både vanilie og lakrids og så ellers røre rundt. Det så enormt lækkert ud, som vaniliecreme eller softice. Bedre endnu - det smagte SÅ godt. Det var blødt og friskt på en gang, sødt uden at være sukkersødt og kvalmt, men virkelig lige den lækkerbisken jeg havde lyst til. Nød den i fulde drag, og er SÅ mæt og tilpas og fuldstændig afslappet fra inderst til yderst  Jeg har INGEN trang til den store pose Haribo, den store plade Marabou og så lige et par is - og det siger ikke så lidt!!!!!!
Er der nogen af jer, der er eller har været på madital eller madlog, imens I har været i gang? Som jeg forstår ideen i det, er det at fedtet mætter bedre end kulhydrater, og at man derfor spiser mindre mad og dermed også færre kalorier? Her ser det indtil videre ud til, at jeg ikke spiser så få kalorier, at det er noget, jeg kan tabe mig af. Samtidig med at vægten er steget på de her få dage, men det er vist ikke noget, jeg kan regne med, da det også er den tid på måneden. Er ret nysgerrig for at høre jeres erfaringer med kalorieindtag og vægttab - det kan jo også være, at der er andre ting, der spiller ind  mvh. tina
Tina - jeg har ikke været på madlog, madital eller lign., jeg besluttede fra starten at jeg ville prøve den her livsstil uden det hele gik op i tal, mål og vægt. Jeg vejer mig en gang om ugen, har tabt mig begge uger og kan se der er røget mere af. For mit vedkommende er det vigtigt at det ikke bliver som en af de 117 andre kure og forkrampede forsøg på en livsstilsændring, men at jeg vil lade kroppen mærke at den fungerer meget bedre på den her måde. Selvfølgelig har vægttabet også en betydning for mig, men det kommer ikke i første række og det må tage den tid det tager. Skulle det efter noget tid vise sig at jeg ikke taber mig, så må jeg kigge på det til den tid. Mit råd er at du skal lade denne nye måde at spise på blive dit fokus, og lad der gå noget tid hvor du vejer dig en gang om ugen før du begynder at bekymre dig om kalorier osv. Mærk efter hvornår du er mæt, sørg for at få nok fedtstof der mætter, og så nyd følelsen i kroppen. Winnie
taina: tror ikke du behøver være så bekymret her i starten - og du er heller ikke den eneste der oplever det. Det der kan ske er at man endnu ikke har fundet sin sult/mæthedsfornemmelse - at kroppen stresser og holder på depoterne - og man snacker ved siden af. Man kan udelukke nødder, kerner, snacks og i det hele aget mellemmåltider (medmindre man er reelt sulten, - så kan et olieshot, kokosolie i the/kaffe eller fx et stykke ost hjælpe) - og holde sig til rene olier i måltiderne, som kokosolie, olivenolie, smør o.l., sammen med ovenjordsgrønsager, æg, ost, fjerkræ, kød eller hvad man nu synes om. Kort sagt; 3 gode måltider om dagen - men mærk efter kroppen og hold inde, når maven er tilfreds   , det kan læres. Jeg plejede at bunde i   med sukker i - ikke en rar følelse man sidder med bagefter og kroppen synes heller ikke er fedt   , Jeg bliver helt overrasket dagligt over; at der ikke skal så meget mad til og jeg ikke ønsker større portioner (eller fare ned og købe søde sager bagefter!) - men bare spis, nyd, slut og lav noget andet. Fantastisk  - og jeg har lyst til rigtig mad, det trækker mere end de søde - det er ret ufatteligt, når jeg tænker på hvordan jeg var før! Nogle trives ikke på LCHF, og nogle stortrives - hvis det ikke dur, så kan man gå i retning af palæokosten eller andre istedet. Den store gevindst for kroppen er, at man kvitter sukker og hvidt mel (og fuldkorn, for nogle af os korn-sarte). Men inviter de gode fedtstoffer ind i kosten  Fedt mætter langt bedre og længere, end kornprodukter - det jeg synes er interessant, er de undersøgelser der er lavet på, at en kalorie ikke bare er en kalorie. Holder man insulinniveauet nede - er det meget, meget nemmere at forbrænde fedt. End man fx. spiser de anbefalede 5-6 om dagen the low fat way - og insulinen går lidt amok flere gange dagligt og forhindrer vægttab. og at for nogle, at det tricker voldsomt, til at smide en chokoladebar og flere sager i indkøbskurven. Så selvom fedt, indeholder flere kalorier, så gør de forskellige sager ved kroppen. og kulhydrat (især i raffineret form) er skidt. Godt fedt og protein - og få gode kulhydrater - er kræs for kroppen og psyken.
Jeg har faktisk taget et par dage på madlog i starten, jeg var sat til at tabe 0,25 kg om ugen. Jeg spiste næsten alle dage lidt flere kcal end tilladt, men har alligevel tabt mere end de 0,25 jeg har tabt mig ca 800-900 gr pr uge. Jeg har også fået målt min fedtprocent og det jeg har tabt mig er primært fedt. i starten gik min vægt heller ikke ned, det gør den nu, omkring 100 g dagligt (jeg vejer mig hver dag for at få helt styr på hvad min cyklus har af indflydelse, jeg elsker diagrammer og at nørde med teori og normalt plejer jeg at svinge op til 1,5 kg omkring mens og jeg er spændt på om denne kost gør noget ved det) alt sammen uden jeg rigtig har bevæget mig, jeg arbejder hjemme stillesiddene og da hesten har været halt har der bare ikke været motion. Så mit råd er at istedet for at se på kalorierne, så sørg for at mærke efter mæthed istedet. Få masser af grønt med god olie på, det mætter hvis der er ekstra olie. om ca 14 dage vil jeg køre lidt mere striks end jeg har gjort indtil videre og udelukke kerner, nøddet og al bær og frugt i en uge og se hvad der sker. Jeg synes nemlig det kunne være sjovt om man kan tage en sådan uge og så tabe lidt mere, gå tilbage til den kost jeg kører nu og så kun tabe lidt, og så skifte lidt 
Katrine, jeg er ikke bekymret, men nysgerrig efter, hvordan det mon virker   Jeg er også sukkerafhængig og plejer at være god til at tage en kold tyrker i ny og næ, men tænkte at jeg ville prøve dette af i en uges tid eller to - det ligger ret tæt op af mine egne erfaringer med, hvad der virker, nemlig mad med masser af smag uden at skele til kalorierne. Karen, hvor fedt med en anden nysgerrig   Det lyder som om, Katrine har ret i, at en kalorie ikke er en kalorie  Jeg synes, det er svært at finde mæthedsfornemmelsen. Den rammer en halv time efter, jeg har spist, og så er jeg SÅ mæt på den ikke helt behagelige måde. Men den holder længe  mvh. tina
Der er jo undersøgelser der peger på at en kalorie ikke er en kalorie, blandt andet kræver feks protein mere af kroppen at forbrænde end kulhydrat, ca 25% af de kcal man indtager af protein vil forbruges til forbrænding af proteinet. Jeg kender desuden flere der ikke bliver mætte af kulhydrater, eller nærmere de bliver meget hurtigt sultne igen, og gerne sukkersultne. Det gør jeg heller ikke, så for mig er den kcal jeg indtager ikke ligegyldig, der er nogle der gør mig mætte i længere tid og holder mit blodsukker i ro og så er der dem der får mit blodsukker til at svinge og sætter min krop til at kræve mere mad  Desværre er den offentlige mening stadig at kulhydrater mætter og at dem skal man have mange af. Jeg har feks lige skrevet til netdoktor fordi de havde skrevet noget hårrejsende sludder i nogle af deres afsnit omkring vægttab. Det var dog ikke omkring kulhydrater (det vil jeg ikke diskutere med dem) men de skriver at kroppen omdanner fedt til muskler og at muskler vejer mere end fedt!! Og det er LÆGER der skriver det, jeg skrev at som læge burde man vide at en fedtcelle ikke kan omdannes til en muskelcelle, og at et kg muskler vejer det samme som et kg fedt fordi et kg er et kg (spurgte så om det måske så også var netdoktors lægers opfattelse at et kg bly er tungere end et kg fjer   ) men at den korrete måde at skrive det på er at kroppen opbygger flere muskler ved motion, som så hjælper med at forbrænde fedtet hurtigere, og da muskler FYLDER mindre end fedt, vil man kunne opleve at man ikke taber sig på vægt men på cm. Og her snakker vi en side man burde kunne stole på? Skræmmende ikke? Så det har nok lange udsigter før de "kloge" erkender at en kalorie ikke bare er en kalorie og at masser af kulhydrat ikke er lykken. I det tilfælde må jeg så sige at det er "de mindre kloge, der narrer den kloge":)
Netdoktor skal man være lige så kildekritisk omkring som Wikipedia. Jeg har beskæftiget mig i de helt store gymnasieopgaver med fokus på fedmefremkomsten, og jeg fik klart og tydeligt at vide fra mine vejledere, at jeg skulle gå en stor bue udenom Netdoktor, og at en reference til denne side i min kildeangivelse ville trække flere karakterer ned 
...har jeg været igang med den ny livsstil, og den forgangne uge har jeg tabt 1 kg. Altså 4,3 kg her de første 3 uger - det kan jeg kun være tilfreds med. Endnu vigtigere, så har jeg det utrolig godt på alle måder, så de fordele jeg mærkede umiddelbart efter jeg startede, de er kun blevet større og flere. Et par gange her i weekenden har jeg spist for meget, glemt at mærke efter og bare blevet grådig, og faldet lidt tilbage i en gammel tankegang. Jeg fik simpelthen hjetebanken efter sådan et måltid hvor jeg spiste for meget, og det var ikke i nærheden af hvad jeg spiste førhen. Kunne også mærke den gamle "trøstespisning" dukke op da jeg havde en lidt træls dag, så begyndte tankerne at kredse om noget at spise. Det var lidt som førhen, men alligevel på et helt andet niveau, førhen var det altoverskyggende, nu var det bare en tanke der kom og gik et par gange. Jeg er så glad for min proces, og jeg slapper af med at mærke de ting der gradvist ændrer sig. Når jeg før har været på KUR, så har jeg altid forventet at når jeg vågnede mandag morgen fast besluttet på aldrig mere at spise det og det, så ville det være nemt og uden problemer. Så ramte det mig som en forhammer når jeg alligevel stod der og diskuterede indædt med mig selv om jeg skulle gribe den plade chokolade eller ej - og chokoladen endte altid med at vinde. LCHF er helt klart et vendepunkt i mit liv, og jeg glæder mig til at udforske det meget mere. Endnu engang - tak for alle kommentarerne i tråden, skønt at den lever. Winnie
Det var nogle gode råd til en let frokost til farten   En skam at avokado er så dyre... Jeg synes ikke i skal bekymre jer så meget om vægten. Jeg ejer faktisk ikke en og jeg er heller ikke en der skal tabe mig. Jo, måske lige et par kg, så jeg går fra at være str 38-40 til kun at være str. 38. Men jeg kan se i spejlet at jeg i hvert fald ikke har lagt mig ud efter start på denne kost. Og for mig er det al den forsikring jeg har brug for om at det ikke er en man bliver tyk af   Så jeg tror hvis bare man finder den indre ro og glæde, så skal man nok på et tidspunkt komme ned på en vægt, man kan være tilfreds med. Jeg bagte knækbrød i fredags og har spist det til morgenmad lige siden. Super lækkert! I går sneg jeg mig også til at smøre en smule nutella på en lille haps, og det skete der ikke noget synderligt ved. Det var jo heller ikke kæmpe mængder, og kun en enkelt mundfuld. Resten jeg fik på var bare ost. Så jeg tror at hvis bare jeg husker at spise mig mæt i fedtet, så sker der ikke så meget ved at "snyde" en smule i ny og næ.
...jeg er helt enig med dig, velbefindet er vigtigere end vægten, men jeg synes alligevel det er meget spændende at følge med i. Nok også især her i starten hvor det føles lidt underligt at spise så meget fedt i forhold til evindelige fedtforskrækkede kure, og også fordi jeg har spist rigtig meget førhen, så jeg kunne meget vel komme til at spise for meget hvis jeg ikke holder lidt øje med hvad der sker. Ja knækbrødet er da bare fuldstændig vildt lækkert, hvis man er vild med brød så skal man ikke snyde sig selv for det. Prøv det med smør og Hanegals kyllingekødpølse, jeg ved ikke hvorfor men lige den kombination smager overdrevet godt... Jeg har det som dig mht. at lempe på principperne hen af vejen. Jeg vender aldrig tilbage til min rosin/havregrynsmorgenmad og alt det skrammel med sukker og E-numre jeg har smidt i hovedet før, men når livsstilen er blevet godt indarbejdet i min krop og i mit liv, så vil jeg bestemt også nyde en dessert til en fest eller en god øl en varm sommerdag. Hvis vi skal have lidt snolder en lørdag aften så vil jeg bestemt også lave eller købe noget lækkert - men det skal være lækkert og det skal være kvalitet fremfor kvantitet.
..ja det er mere og mere ved at blive en del af mig og mit liv, og også en del af min kærestes bevidsthed, det føles ikke længere som noget nyt jeg famler mig frem i. Bevares, man er vel stadig ny i noget når man er på 4. uge, men alligevel føles det så godt integreret. I dag fik jeg ikke så meget til morgenmad, og så lod jeg mig selv nyde lidt dessert til frokosten. Frokosten blev også lidt lettere end normalt, så desserten bestod slet og ret af noget flødeskum med vaniliepulver og sukrin. Tænk at noget der ikke er sukker kan smage så sødt, og tænk at det på ingen måde påvirkede mit blodsukker. Jeg spiste det hele, og bagefter føltes det som om jeg havde spist en dyne, den fornemmelse havde jeg. Jeg skulle nok ikke ha spist så meget flødeskum som jeg gjorde, men jeg nød det og det holdt mig mæt i laaaang tid. Sidder lige nu og venter på at Christian lægger sidste hånd på aftensmaden, og jo jeg er ok sulten, men ikke så jeg er ved at tømme køleskabet og jeg er helt rolig indeni. Den søde flødebombe til middag gjorde mig simpelthen godt, jeg føler jeg er så rigeligt tanket op med det søde til lang tid. Jeg har i denne uge lavet blomkålspizzaen og hvidkålspandekagerne, og jeg må bare sige - muums. Familien var helt enig, så vi er bestemt positivt stemt for diverse opskrifter i LCHF regi. Jeg har nu udbredt min begejstring til min mor og en veninde, så de går nok igang med at afprøve fænomenet inden længe, det bliver også spændende at følge. Håber det går godt med jer andre, nystartere som erfarne LCHF gangstere 
Jeg synes stadig det er svært, og er faldet i rittersport et par gange. Men kun et par gange  Og så er jeg bare ikke sådan en, der er ret god til det der med at få planlagt, hvad jeg skal have med - når barylerne har fået deres med, er det ligesom om, at al energien til "mad i løbet af dagen" er brugt. Hvis der er andre, der kender det, så iler jeg med at viderebringe et par tips til alternativer til en bolle eller sandwich   Føtex´delikatesse-frikadeller driver nærmest af fedt, og smager rigtig godt. Og så har Shell / Seven-eleven nogle kyllingespyd, hvor det bestemt heller ikke virker som om, der er sparet på noget af det gode  mvh. tina
...jeg kan godt forstå det kan være svært når man også skal sørge for nogle små poder, måske kunne du få tid til at lave en lidt detaljeret madplan 1 eller 2 gange om ugen, og så gå efter den? Ellers vil jeg sige, hvis du alligevel laver gængs aftensmad, så lav lidt ekstra til din frokost næste dag. Denne uges frokost har jeg stort set kun spist rester - en kotelet, en bøf, pizza, og så med rester af grønsager eller en simpel salat med en god olie over. Ang. Føtex Deli frikadeller og 7/11s kyllingespyd, så er de ikke LCHF selvom de driver af fedt. Der er med garanti mel i frikadellerne, og så vidt jeg husker så er de kyllingespyd marineret i et eller andet - og så står der helt sikker sukker på varedeklarationen. Man kan selvfølgelig godt vælge at spise det, men bare man ikke går i den tro af fordi det driver af fedt, så er det LCHF. Jeg synes nu alligevel det er flot du kun er faldet i Rittersporten et par gange. Jeg var også tilhænger af Rittersport engang, men de smager mig ikke mere. Det var nu længe inden jeg startede på LCHF, jeg synes bare ikke det er rigtig chokolade. Og hvem gider være kvadratisk, praktisk, god  Winnie
den der chokolade, de rækker ligesom ud efter en   , hvis chokoladen er   langfingret en dag - så vælger jeg den mindste pakke jeg kan finde fx. chokolade skildpadde e.l., noget under 30 g. eller isis-bar (sukkerfrit og smækfyldt med fibre), evt suplere med nødder eller en ordentligt slat kokosolie i kaffen. Desværre er rittersport i 100g. plader og derover, det er bedre at dele den med nogen så   , toblerone er også en gammel favorit, still is...men det er ikke og bliver aldrig, hverdagsmad for mig. Den mest selvstruktive tankegang er hvis man køber noget, og derefter smider mere ned i kurven eller i munden - jeg går ind for "damagecontrol", ikke at køre hele linen ud. og hellere lidt, men godt. Hver må finde sin vej  Nogle færdigprodukter er fyldt med skrammel som hvedemel eller mange E-numre, bedst hvis man kan læse bagpå, hvad der egentlig er i! Men når det så er skrevet - så er det stadig et meget, meget, meget bedre valg, end ren sukkerkemi som hvidt brød, kager, slik og al den slags, der drøner direkte i kroppen og ligeså hurtigt ud igen. Det er rigtig godt, at finde bedre alternativer uanset - og må man bare have noget der er særligt godt; så tag et valg, køb, nyd og spis derefter god LCHF mad. Der er flere gode LCHFbøger efterhånden, også nemme opskrifter og noget der er til at tage med - og som skrevet ovennover, restemad kan bruges og kan piftes op med det man har i køkkenet. Noget der er nemt at tage med sig er, macadamianødder og andre nødder hvis man ikke lever striks, kogt æg, dressing, broccoli/blomkålsbuketter og kokosolie i en lille bøtte, ostehapser/bjælker. eller finde et godt alternativ i supermarkedet, det er nemt nok eller 7-eleven, sidstnævnte er svær, men der er kyllingen og lille udvalg af mørk chokolade/nødder til nødstilfælde.
For rosen omkring Ritter Sporten. Jeg planlægger nu at lade den helt stå på hylden  Mine forslag var ikke sådan nogle "Sådan får du frokost hver dag"-forslag. Men mere ment som en ide, hvis man står hos bageren og overvejer fire scones, fordi man er suuuuulten   Ikke ideelt, men bedre  Her til aften har jeg fået kaffe med kokosmælk. Den smagte godt, men ikke af mere (som i at jeg blev temmelig mæt af det  ) mvh. tina
Winnie - du skriver, at du har spist flødeskum, og at det slet ikke påvirker dit blodsukker. Det forstår jeg simpelthen ikke. Det må da nødvendigvis påvirke dit blodsukker? Desuden, når man skal holde sig fra sukker på denne diæt, kan jeg ikke forstå den med fløden. Den er da smækfyldt med laktose? Karen: angående muskler og fedt. har du da ret i at formuleringen ikke er den heldigste. Men 1 kg fedt fylder langt mere end 1 kg muskler. Ergo kan du jo godt se "tyndere" ud selvom du er tungere.
..ja denne weekend har været et eksperiment af de helt store! Jeg har jo hele tiden vidst at den stod på julefrokost i rideklubben lørdag, og jeg besluttede mig for at afprøve hvordan LCHF virker på mig, eller rettere - hvad der så sker hvis jeg slækker og spiser det der kommer på bordet. Jeg er faktisk utrolig overrasket over hvor stor en reaktion der kom. Jeg startede med at spise en lille smule tunmousse til forret, og da jeg stod i køkkenet og skar kød ud osv., prøvesmagte jeg lidt indbagt svinefilet. Det smagte godt, ingen tvivl om det, men i løbet af 5 min. havde jeg virkelig ondt i maven, og var totalt oppustet som en spæreballon. Det var så velkendt en følelse, føj for pokker hvor var det dog ubehageligt. Jeg vidste ikke helt om jeg kunne slippe af med mavepinen, men jeg forsøgte at spise noget kød og noge salat til hovedret, men det virkede ikke helt. Brød var der jo også, så jeg tog nogle små stykker med et ordentligt lag smør, og det kunne faktisk dulme det lidt. Det var helt sikkert fedtet der gjorde det, det var det jeg manglede. Brødet hjalp så selvfølgelig ikke, så jeg havde det bestemt ikke godt. Det var underligt at "hilse på" uroen, overspisningstrangen og rollercoaster blodsukkeret igen - ikke noget glædeligt gensyn! Til dessert var der frugtsalat. En uforskammet god en af slagsen. Jeg spiste selvfølgelig en portion, og en mere. Jeg var så propmæt og utilpas, nøjagtig som førhen, og jeg kunne bare ikke stoppe. De gamle tanker om mad fløj rundt i hovedet på mig, jeg skulle bare ha! Da jeg gik i seng omkring midnat kunne jeg overhovedet ikke finde ro. Jeg havde mavepine, hjertebanken og en uro i kroppen så jeg lige så godt kunne ha ligget og spjættet med arme og ben. Jeg sov ikke ret meget den nat. Næste morgen havde jeg det stadig halv elendigt. Havde jeg drukket spiritus ville jeg ha kaldt det tømmermænd, men det holdt ikke eftersom jeg kun havde drukket postevand. Dagen startede ok, men tankerne om mad var der. Min gamle kamp for og imod herskede, og jo længere vi nåede hen på dagen, jo værre blev det. Jeg endte i varm cacao og chokolade, og da vi pakkede rester fra julefrokosten endte det også i frugtsalat. Jeg var fuldt bevidst om hvad jeg gjorde, jeg gik virkelig planken ud, jeg var tilbage i det gamle mønster.  Jeg var ikke nervøs for om det ville fortsætte, men jeg var og er ret chokeret over hvor sensitiv jeg er, både med hvordan jeg får det fysisk - OG psykisk. I dag er en ny dejlig dag, men jeg er faktisk lidt trist. Sådan som jeg kender det fra før efter en weekend med sukkermængder så store som sandmængden i Sahara. Så er jeg trist, urolig, sulten og irritabel. Jeg har lige nydt en dejlig morgenmad (selvfølgelig LCHF), og den smagte fint, men det var ikke helt samme nydelse som f.eks. lørdag morgen. Den weekend betales af med en høj pris, for det føles mærkeligt at være småtrist i kroppen på den måde. Den vil så gerne ha mere sukker, og den prøver at dirigere mig derhen. Jeg er jo blevet meget klogere og stærkere end jeg har været førhen, men det er alligevel skræmmende at der ikke skal mere til før lavinen ruller. Jeg har lært min lektie, jeg skal ikke eksperimentere mere foreløbig, og det bliver ihvertfald under helt andre forudsætninger næste gang. Så ja, jeg er og bliver LCHF afhængig hvis man kan sige det sådan, det er nøglen til MIT velbefindende. Katarina - angående flødeskummet, det er muligt du ikke forstår det, men det er sådan det er - for mig   Ja der er laktose i, men der er sandelig meget fedt og det er det der giver mætheden og holder blodsukkeret stabilt. Den rejse jeg er på er ikke baseret så meget på om jeg forstår det der sker - min målepind er hvordan jeg har det, og jeg kan tydeligt mærke hvad der virker og hvad der ikke virker. Jeg har f.eks også fået kartofler tre gange indenfor de sidste 4 uger, og de påvirker heller ikke mit blodsukker i negativ retning trods stivelsen. Andre kan være meget følsomme over for netop kartofler, sådan er vi forskellige. Tina - forstår godt hvad du mener med at nogle gange kan man komme der til hvor man må vælge noget der måske ikke er helt godt, men trods alt bedre end så meget andet. Jeg var bare ked af hvis du gik og troede at f.eks. Føtex' deller var helt   , og så ikke fik helt det ud af LCHF som du kunne. 
Winnie - det var et helt oprigtigt spørgsmål, såmænd ikke ment kritisk  Det var bare svært at forstå ifht til det med sukker.
...jeg tog det heller ikke kritisk, det er bare så svært med det skrevne ord, det kan godt få en anden betoning end den mente, så det var ikke meningen at mit svar til dig skulle få en negativ ladning  Jeg ved at Jane som står for   sommetider undgår mælkeprodukter i en periode, netop pga lactosen. Jeg er heldigvis ikke sart overfor mælkeprodukter overhovedet.
Fedt giver ikke blodsukkerudsving: Den voldsomme stigning efterfulgt af voldsomt fald. Det er bl.a. derfor man kan bruge fedt til at sænke den glykæmiske påvirkning fra kulhydrater i et måltid. Der er i øvrigt næsten ikke mælkesukker i fløde - og man bruger meget mindre af fløden end af mælk = mindre sukker, hvorfor det er langt bedre end mælk. I - der ikke længere har leddegigt og rosacea efter 1 år på 'ren' kost, dvs ingen fabriksmad eller sukker; kun grøntsager, fisk, kød og nødder + lidt smør/fløde - og så masser af frisk juice og kosttilskud. Hormonproblemer og voldsomme humørsvingninger er også passé her.
Jeg har med interesse læst disse indlæg og er da også spændt på at høre, hvordan det er gået med jer. Jeg har nu spist efter LCHF et par måneder. Jeg genkender kvalmen den første måned, men den er helt væk nu... Og ja, ingen sukkertrang, men jeg savner lakrids.. Har fundet Raw Liquorice Drops fra Lakridt by Johan Bülow... Jeg tabte mig fint i begyndelse - også selv om jeg var holdt op med at ryge... Det stoppede dog, da jeg begyndte at træne. Siden har det været fladt, men jeg taber stadig fedt og tager muskler på, så det er vel OK. Jeg savner ikke brød, og det har jeg ikke gjort på noget tidspunkt. I begyndelse bagte jeg LCHF brød, men det siger mig ikke så meget. Jeg er heller ikke begejstret for LCHF mad, der skal lige "almindelig" mad, som LCHF pizza og den slags.. Til gengæld er der mange andre alminelige lækre opskrifter, der fint kan bruges - f.eks. Chili con carne.. Og så kan man svælge i creme fraiche og alt det andet.. Det er en livsstil og ikke en diæt - og det passer mig rigtig godt. Jeg er ikke fanatisk, men jeg har styr på min vægt selv om jeg er holdt op med at ryge og jeg spiser, det jeg har lyst til... Held og lykke til dem, der har lyst til at prøve...
Vi er ved at vælge bordplade til vores nye køkken. Drømmen var granit hele vejen rundt, meeen det er en pebret en. Det næstbedste må være en almindelig bordplade med en afsætningsplade i fx granit mellem ovn og kogeplader. Men kan det lade sig gøre at lave en fiks overgang mellem den "almindelige" bordplade og afsætningspladen?
Muligt. Arbejder i en køkkenbutik og der har vi bla. solgt træbordplader hvor det kommer et granitstykke i forlængelse. Nogle vælger at købe en granitplade til at lægge på selve bordpladen. Du skal være opmærksom på, at ikke alt granit tåler man sætter varme gryder på. Det kan altså godt springe, men spørg forhandlerne til råds.
Hej alle HN'er!! Jeg har desperat brug for hjælp. Jeg har haft mit kørekort i lidt over en måned og i dag skulle jeg hente min søster. Vi når til en rundkørsel og jeg holder pænt tilbage for bilen der kommer. Bagefter køre jeg ud da jeg kan se at der er frit... Troede jeg... Jeg når helt ud i rundkørslen da jeg opdager en bil, som i mellemtiden har befundet sig i min blinde vinkel.. Jeg bliver så bange og jeg kan se at jeg ikke kan nå at bremse, så jeg bliver nød til at fortsætte, sådan at ingen kommer til skade... Jeg var helt grædefærdig!!! Da jeg når til en bro længere henne og holder i kø, er der i mellemtiden en anden bil som har set begivenheden og en passager tager nummeret på min fars bil... Jeg er så fortvivlet!! Mine forældre er endnu ikke kommet hjem så jeg kan fortælle dem om det! Kan jeg miste mit kort? Eller komme i fængsel? Jeg har det så skidt, for jeg så jo ikke den anden bil!   hvad skal jeg dog gøre???
Godeftermidag kære HN'er  Nu sidder jeg lige og lurer på noget som jeg håber nogle herinde kender noget til... Hvad er muligheden for at søge merit mellem to erhvervsuddannelser? Altså , hvis man allerede har læst og bestået markedføringsøkonom uddannelsen i 2007 og nu læser serviceøkonomi som afsluttes til sommer... Er det så egentligt muligt at søge merit på økonomi mellem de to studier? De minder jo voldsomt meget om hinanden... Jeg skal tale med en studievejleder om det også men hun er der ikke før i næste uge og jeg kan ikke rigtigt finde noget på internettet om det (nok fordi de færreste tager begge uddannelser..!) så tænkte der var hjælp at hente herinde  Mvh Cecilie
Jeg ville ringe og spørge uddannelsen 
Hvor er det et mærkeligt jobmarked derude. Når man på studiet søger at studiejob, bliver man avist fordi de havde nogle bedre ansøgere, som havde erfaring. Når man bagefter er færdiguddannet og skal ud at have et rigtigt arbejde, står der i de fleste jobansøgninger, at de ønsker, at man har erfaring inden for området. Hvordan er I kommet uden om dette problem? Man kan jo ikke nå at få erfaring, når folk afviser en pga. mangel på samme.  Heidi
Det er jo lidt den typiske problemstilling. Virksomheder vil helst have en 25 årig med 20 års erhvervserfaring... jeg var så heldig at blive ansat i den virksomhed hvor jeg var elev - tiltrods for at der var ansættelses stop. Min mening er, at hvis man skal stå godt når man er færdiguddannet, så er det ikke nok, at man på papiret er uddannet. Man er nødt til at have erfaring - ikke nødvendigvis indenfor det job man er Ny-uddannet til. Da jeg blev ansat, fortalte de, at grunden var, at jeg havde siddet ved kasses i netto. Jeg havde erfaring - arbejdserfaring. Ikke indenfor det "rette" område, men jeg var vant til at arbejde, til at have en forpligtigelse og til at indgå i et team af medarbejdere. Når man skal søge et job - er det min erfaring - at man livserfaring er lige så vigtigt. Har man haft et job, så er det næsten ligegyldigt om det er som avisbud eller salgschef, så længe man har gjort det godt og kan "bevise" at man er moden nok til at klare et arbejde. ved fx et studiejob jamen så kan man måske køre på at man har givet rideundervisning... Det er nok ikke relevant for det man skal, men det viser alligevel noget erfaring. Nogle gange drejer det sig om at finde nogle egenskaber og overbevise andre om at det er lige disse egenskaber de søger.
Troede jeg var den eneste med den følelse  Er selv jobsøgende, og går i de fleste tilfælde udenom de jobannoncer der kræver man har erfaring med noget. Man får altså ikke erfaring hvis man ikke prøver jobbet, men det er som om at det forstår chefer ikke. Jeg har søgt en del jobs hvor de ønsker man har erfaring med noget, men er altid blevet sorteret fra. Er altid klar på at lære noget nyt, beskidt som rent arbejde, men det er åbenbart ikke nok. Jeg forstår så at ved nogle jobs er erfaring VIGTIGT og i nogle tilfælde afgørende for liv - så her forstår jeg udtalelsen om erfaring. Men så er det at jeg ikke forstår man skal ha' erfaring med at gøre toiletter rene og vaske et gulv (med mindre vi taler hospitalsrengøring). Nu har jeg søgt et job som jeg HAR erfaring indenfor, så nu venter jeg spændt.
Groft sagt, så er en medarbejder med erfaring indenfor "faget", medarbejdere som hurtig kan klare sig selv, og som ved hvad jobbet går ud på. For det er meget meget dyrt for en virksomhed at ansætte den forkerte ! I en oplæringsperiode yder man jo ikke det, som en erfaren medarbejder kan yde. Og samtidig skal man have opfølgningssamtaler, vises på plads ect, og alt det kræver at en erfaren medarbejder tager sig af den ny. Ofte kan det være svært for nyuddannede, at vide hvad et job går ud på, så nogle rejser hurtigt fordi de synes, det er for hårdt fysisk, eller psykisk eller... Så skal firmaet i gang igen med at skrive ansøgning igen, afholde samtaler ect, altsammen noget som blokerer for det arbejde firmaet reelt set skal have udført. Så det er jo logisk, at for de fleste firmaer, der er det meget tillokkende, at ønske sig en medarbejder med erfaring. Så minimerer man risikoen for, at medarbejder bliver overrasket over at det er hårdt, at man skal møde til tiden, at sygemeldinger skal holdes på et minimum ect. Og man kan hurtigere tjene på at have ansat en erfaren medarbejder. Et job er jo ikke en ret, men en handel mellem et menneske som kan tilbyde en arbejdskraft og nogle kompetancer og evner, sat i forhold til et firma, som skal tjene penge via deres medarbejders arbejdsydelse. Og ja det er rigtig meget øv, at være nyuddannet, men ikke have erfaring. Men som en af de andre skriver, så er al erhvervs erfaring en fordel og en kompetancer. At have undervist på rideskoler fortæller noget omkring pædagogik, at kunne vidreformidle viden til en gruppe, at kunne tale til en flok mennesker ect. At sidde i kassen i netto, handler om at yde service, at have til tider trælse arbejdstider, at have stressede perioder ect. Frustrationen kan jeg godt forstå, men som tiderne er, så må man klø på med at få noget erfaring, også selvom det måske ikke er lige det man er uddannet indenfor, også selv det i en periode absolut ikke er drømmejobbet ect. mvh Charlotte
Jeg er færdig uddannet til sommer, og når jeg kigger job annoncer igennem, så sørme om ikke at opstart-jobs (altså for nyuddannede) kræver 3-5 års erfaring inden for branchen (biologi). Hvis at dimmitent jobs kræver 3 års erfaring, ja så ved jeg snart ikke   . Men det er jo desværre arbejdsgivernes marked ligenu, så der er nok ikke andet at gøre end at søge, søge, søge - og nå ja, forsøge at skabe sig et netværk inden færdig uddannelse.
Prøv evt at oprette turen på gomore.dk. Jeg har benyttet siden to gange (som passagere) og har været rigtig godt tilfreds 
Gomore.dk får også mine varmeste anbefalinger herfra   Med en kæreste der bor ca 300 km væk, så er gomore min bedste ven   Har kun positive oplevelser med det!
det er blevet så dejligt billigt. 500 kr tur/retur er da ingenting i forhold til hvad det kostede engang. det kan jo faktisk ikke længere betale sig at tage broen hvis man skal mere nordpå end århus
Du vil højst få en bøde og måske et klip i kortet. (har jeg selv fået).
Jeg tænker; Skal politiet ikke tage vedkommende i en lovovertrædelse før politiet kan give klip og bøde? Jeg kan da også tage nummerpladen på en bil og påstå at vedkommende har kørt herre råddent og det kan politiet vel ikke bare givende bilføren end bøde for når der er ikke "beviser" (filmoptagelse fx) ? Dette er et spørgsmål 
Nej det er ikke altid nemt at være ny i trafikken. Men nu trækker du vejret helt ned i maven og tager det ganske roligt  Jeg får ud fra, at der heller ikke skete skader på bilerne, og det er din første forseelse i tiden med kørekortet. Hvis din kørsel bliver indberettet, så vil du nok få en bøde og et klip i kørekortet. Men tag det nu roligt og vent og se, hvad der sker. Du kan ikke gøre hverken fra eller til nu. Men du skal selvfølgelig fortælle din far og mor om hændelsen, for det er i første omgang bilejeren, som får den eventuelle "hilsen" fra politiet. Ejeren skal så viderefordele straffen til rette ejermand. Her et link til liste over strafmuligheder: Og hav så en god week-end og held og lykke i din videre karriere som bilist. De bedste hilsener, Lotte K.
Altså er ret sikker på at der hverken er video eller billeder. Hvordan kan man nå at få telefonen op af lommen så hurtigt?
Hvis der ikke var nogen skade på bilerne, kan du tage det roligt. De fleste af os er kommet til at gøre noget dumt i trafikken, og også mere end en gang. Heldigvis er det jo ikke altid, at der sker uheld på den bekostning. Bare tag det helt roligt  (og politiet tager sig ikke af den slags bagateller)
Men er der ikke særlige regler som ikke må overtrædes når man har haft sit kørekort i under 3 år?
Det er der sikkert nok, men nu var det jo ikke politiet der snuppede dig, men blot en almindelig borger. Jeg kan ikke forestille mig at politiet kontakter dig fordi du kom til at køre ud lige foran en anden. Det sker jo tusinde gange om dagen rundt omkring og de har travlt med de færdselsuheld og andet der rent faktisk sker.
Der skete ingenting med nogen af bilerne. Det er mere ham der tog nummerpladenr. Der bekymre mig. Man kan så sige, at han ikke har noget bevis for at det var mig som kørte. Så ny må jeg bare vente og se hvordan politiet reagere hvis han vælger at oplyse nr. Til dem! Mange tak for svarene! 
Ah come on, den tror jeg nærmest alle billister når at lave en enkelt gang. Nogle bevist hver gang  Så længe der ikke skete skade så risikere du vist ikke noget som helst. Tilgengæld så læner du dig nok lidt længere frem næste gang i køre i rundkørsel også sker det ikke igen 
Kan godt følge dig! Men jeg er jo ret ny i trafikken og kommer derfor lidt hurtigere op i det røde felt. Jeg er også calm igen, men man kan ikke undgå at blive en anelse påvirket efter sådan en "lille" fejl 
Slap du bare af, om så der var taget film af det gør politiet ikke noget. Som andre har skrevet, læn dig lidt frem og se dig godt for. Sørg for du hurtigt kommer op i den rundkørsel igen (måske med lidt mindre trafik hvis det gør dig rolig) så du ikke når at blive bange for at køre i rundkørsler!
Ja, det var et godt råd. Tidligt op i morgen og så cirkle lidt ind og ud af den rundkørsel. Sådan ca ved 5-tiden om morgenen. Så skal du nok blive dus med den. Alle bilister begår en fejl nu og da - om de er nye eller rutinerede. Dem der påstår de ikke gør - de lyver.  Jeg har haft kørekort i 25 år og personligt bliver jeg aldrig rigtig glad for store rundkørsler i myldretid.
blinde vinkler stopper jeg op og kigger altid 2 gange til hver side bortset fra den morgen hvor jeg lige glemte det i en rundkørslen. Men heldigvis nåede bilen der var så træls at gemme sig i min blinde vinkel at standse op.  Så det kan altså ske selv om man har haft kørekort i noget længere tid end en måned og jeg har da kortet endnu 
Det er nogle super gode råd, som I kommer med   jeg er ikke bange for at skulle passere rundkørselen igen, men nu ved jeg tilgengæld, hvad jeg skal være mere obs på. Og Jens? Mange tak for dit fine svar! Jeg kørte stille og roligt ud i rundkørselen, som en hver anden bilist ville gøre, så jeg kørt på ingen måde "råddent", men jeg hindrede jo den anden bil i, at kunne komme forbi, så jeg har vel været til en slags ulempe, da han blev nød til at nedsætte hans hastighed 
Det sker hver dag og tit. Jeg gør det osse i ny og næ. Hvad de vil bruge nummerpladen til... ja måske starte en samling, for det er det eneste de ka bruge den til. Ingen uheld, intet politi og man ka som civil ikke slå ejerforhold op, kun oplysninger på bilen. Men var der sket et uheld, havde du nok mistet kortet betinget, fordi du ikke overholdte din vigepligt. Kender hvert fald et par stykker, der har været den vej.
vil du opdage at ALLE laver fejl og dumheder.. Nogle er flabede og kører råddent men ALLE begår fejl.. Du kan bruge din fejl til dels at være mere opmærksom og dels til at have mere overbærenhed over for andre som du helt sikkert vil opleve begår fejl.. Faktisk tror jeg at vi alle har godt af at lave en lille brøler en gang i mellem.. Ikke noget hvor der sker skade af nogen art men en ting der gør at vi lige vågner op og bliver skarpe på at vi altså ikke er ufejlbarlige og at det er et kraftfuldt stykke mekanik vi har med at gøre.. Det er ikke længe siden at jeg kom til at køre ud foran en i en ubetinget hvor der faktisk ikke var plads.. Vedkommende dyttede og blinkede med lyset og skabte sig og gjorde ved.. Det synes jeg er lidt fjollet for hvis nu han havde tænkt sig om så var der garanteret også situationer hvor han havde haft brug for at andre var overbærende.. Jeg har været ved at køre frontalt ind i en der overhalede en cyklist og ikke så mig der kom mod hende, nær blevet kørt ned på cykel flere gange - bla i højresving, lavet katastrofeopbremsninger og tossede undvige manøvrer fordi en ikke har set mig og er lige ved at køre frem for ubetinget vigepligt osv osv.. Det sker - hver dag og for alle.. Det er nok gået tilbage med tålmodigheden i trafikken.. Jeg hørte en forsker der mente at det er fordi der er blevet så tæt befærdet på vejene og dels fordi vi efterhåneden ser bilen som vores private rum - altså vækker det at blive generet i trafikken stort set de samme følelser som hvis vi blev generet i vores egen stue.. Ydermere er der så kommet mobiltelefoner hvor man med kamera dels kan dokumentere forseelserne og dels kan skrive nummerpladen ned.. Hvis det var i "gamle" dage skulle man jo lige have pen og papir frem og så var det straks mere besværligt.. Håber at du har fået ro på og at du hurtigt kommer op på hesten - eller ned i rundkørslen 
hej jeg har lige fået lavet huller i ørerne og købte en flaske øredisinficerende hos guldsmeden hvor jeg fik dem lavet. ellers kan man også købe større (og billigere) flasker på apotheket og i matas. i den folder jeg fik hos guldsmeden kan jeg huske der stod at man ALDRIG må bruge brintoverilte!!
... fået huller i ørerne sidste år. Indtil nu har jeg valgt at både øre og ørering piffes med klorhexidin hver gang jeg skifter. Det har indtil nu fungeret fint  I begyndelsen brugte jeg selvfølgelig de dråber jeg fik hos guldsmeden - men de holdt jo ikke evigt 
Jeg har nu brugt øreringe i 32 år, og de få gange jeg har haft betændelse i øret, så har jeg bare brugt alm. flydende Klorhexidin til at rense med. Øreringene har jeg aldrig renset - skal man det? Jeg har kun øreringe i om dagen, og sover ikke med dem om natten. Jeg har sjældent de samme øreringe i hver dag, da jeg skifter så de passer til tøjet og de andre smykker jeg har på.
Nå ja, og glemte at sige, at jeg kun bruger øreringe af enten sølv eller guld. De der billige øreringe har jeg erfaring med giver betændelse....
klorhexedin til ørene.så længe de heler.  Når de er hele så vaskes de bare eller huller renses med lidt skintonich. Sølv øreringe, kan kommes i en skål, men salt og sølvpapir og kogendevand, så bliver de flotte igen. og rene.
Jeg har haft huller i ørerne så længe jeg overhovedet kan huske! Men jeg rammes ofte af betændelse i dem og det gælder både ved brug af sølv- og guldørestikker  Jeg vasker hænder inden jeg rører ved både øreringe og ører. Vasker begge af i klorhexidin eller sådan nogen specialwipes, men de er altså DYRE! Så hvad kan man vaske/spritte af med, som kan købes i lidt større mængde på Apoteket?
Jeg fik de første huller i ørerne for 36 år siden, og det sidste for 25 år siden. jeg har 5 huller, 2 i den ene side og 3 i den anden ( hvorfor sådan, har jeg ingen fornuftig svar på ) jeg køber bare de billige, i "krims/krams" foretninger. men jeg bruger 90% af tiden bare klare sten i alle huller. Jeg har ringene i 24/7/360 i alle årene. og har ingen problemer med betændelse eller hævelse !! Heldige mig  Men som nævnt, så er klorhexidin det rigtige at "vaske" øreringshullerne med. og hold øje med om hvornår det er du får hævelser. for der er mange der kun kan tåle guld i ørene, og det er så vigtigt at det er selve stikken der er ægte. hvis selve hullet bliver sort/mørk efter du har haft ringe i, så er ringen 100% ikke ægte.
Ikke at købe alt muligt til at rengøre sine øreringe,  Vask det af i alm opvaske middel, skylle dem og læg dem i en skål og hæld kogende vand på, så er de 100 % rene.
Sjov overskrift, I know. Jeg har haft øreringe i maaange år, og har egentlig aldrig haft problemer. Men her den anden dag fandt jeg de sødeste, fine øreringe i Accesorize, og tog dem straks i brug. Men allerede efter et par dages brug, så jeg at de har lavet blålige afmærkninger på mine ørerflipper, altså der hvor de sidder! Det er virkelig underligt, og ikke noget jeg har prøvet før! De fjernes let ved at gnubbe med helt almindeligt vand, men det bliver ved med at komme igen, når jeg bruger øreringene. Er det fordi de er "billige" og dermed ikke ægte sølv/guld? Og hvad er det overhovedet? Er der en måde at undgå det på? Synes det er så svært at finde søde øreringe til gode penge, så vil helst fortsætte med at bruge dem. Så håber i kender en måde at undgå dette på 
Uægte øreringe giver tit mørke mærker på ørene.  Man kan lakere med en klar neglelak, så stopper det som regel.
ADMK: det var et smart trick, mange tak! 
Jeg faldt over et tilbud der var for godt til at være sandt - en android tablet q88 til 5 kr. Jeg gik pænt udenom, men har siden tænkt over hvad der egentlig er billigt og godt hvis man skal ud og ha' en tablet. iPad er for mig UDELUKKET. De samarbejder med alt andet end brugeren, gør alt det de ikke blir' bedt om og er for dyre til jeg gider smide penge efter dem (som i kan høre har jeg prøvet dem, og det var ikke just et hit   ). Men så kommer spørgsmålet, hvad er en god tablet så? De sidste 3 mobiler jeg har haft var af mærket Samsung, og er først blevet udskiftet efter de var blevet slidt op. Så jeg hælder lidt naturligt, nok mest til en Samsung Tablet - nu da jeg synes deres telefoner er solide makkere. Men så er der lige spørgsmålet, vil de passe til mine behov? I så fald, hvilken ville ellers? Jeg har en Samsung Galaxy S4 som jeg bruger flittigt til spil, surf på nettet og facebook, ja faktisk alt. Jeg er flittig bruger af Google Play og ville ikke undværre dette - det er også et must for mig.  Kære ænder, hvilken tablet ville matche en gamer der kræver ydeevne, men ikke nødvendigvis går op i udseendet? Hvilken Tablet har i (nok mest til jer der ikke har iPad   )?
min datter har en 7" Denver fra harald nyborg. jeg har en 10,1" Denver fra harald nyborg min bedre halvdel har en 10,1" samsung den lille er super til børn og spille på. den kører stabilt og holder strøm i en rimelig tid vil jeg sige. min er et super redskab der gør at jeg ikke særlig tit finder computeren op ad tasken mere. jeg bruger den til FB,mail, heste-siderne, netbank, youtuber lidt, og så til at have med i køkkenet og læse opskrifter på. samsungen bliver brugt til mail, youtube (den er der glimrende lyd i synes jeg)artikel læsning og ebøger. vi er glade for dem hver i sær. de kører fint til vores behov.
min datter har en Samsung tab 10 tommer og den kører bare rigtig godt Drengene har en Denver, de kører også ok, men Samsungen er bare det bedre. Vi har også samsung telefoner mig og tøsepigen, og jeg er nu glad for dem. Hvis jeg endelig skulle kigge en anden vej, var det imod lenovoen, med android styresystem ikke windows. Fordi at Lenovo generelt laver gode ting
med Denver er desværre, at den er langsom og ustabil. Den holder ikke batteri ret længe heller. Så vi er på jagt efter en anden.
En fra Lenovo... Den kører på samme system som fx. samsung, og fungerer efter min mening super godt... Den er nem at bruge hvis man allerede er vant til samsung telefonerne. Jeg har også prøvet denver og ja synes ikke helt den lever op til mine krav. Mine anbefalinger går til Samsung og Lenovo.
jeg har en samsung et eller andet 10"   den er fra elgiganten og lidt over et år gammel og er super glad for den  jeg bruger den også flitigt til spil, og den er så nem at have med når man rejser eller er i sommerhus, i stedet for en stor computer og uden at nøjes med en lille telefon 
Sidste tirsdag begyndte jeg at hoste og føle mig sløj. Jeg havde tid ved lægen til nogen blodprøver, og hun tog samtidig også en som kunne vise om jeg var ved at blive syg (Ved ikke hvad testen hedder) Testen viste at jeg ikke havde en virus-infektion. Så ingen behandling, udover at slappe af, og lade det gå sin gang. Onsdag begyndte jeg at hoste grundigt og med masser af vareprøver, der kom op. Sådan noget klamt gulgrønt noget. Og let feber: 37.8- 38 C Så ikke noget vidre. Men hoste hoste hoste. Og ondt i ryg og lænd og mave og bryst når jeg hostede. Jeg åd en masse panodil og ibumetin. Og en masse Mucomyst til at løsne lidt. Jeg blev ikke bedre og endte med at ringe til lægevagten søndag i håb om noget der kunne lindre. Lige inden jeg kom ind, havde jeg en stor hoste omgang og fik hostet godt igennem, så da lægen skulle lytte til mig (De tror jo ikke på hvad man siger) var der selvfølgelig ingen rallen og hvæsen og piben og snot, så han klappede mig på hånden og sendte mig hjem igen. Og nu, en uge efter det startede, hoster jeg stadig grundigt (Hvis der kommer en disciplin i OL om hvem der kan hoste deres lunger op, så kan jeg deltage) Snot og vareprøver er stadig gule, jeg har let feber, mit blodsukker fiser op og ned (Jeg er type 1 diabetiker) Min ven bliver nød til at handle for mig, da jeg bliver svimmel under hostningen og er bange for at dejse omkuld. Jeg er mat og tager mange ture på sofaen i løbet af dagen, men er frustreret. Jeg er vacc mod influenza. Så hvis een bare vil sige nogen søde trøstende ord, så bliver jeg glad  VH Pernille aka hypokonderen 
Øv altså, det er bare rigtig træls at være syg, og så tilmed med hoste, så du garanteret sover af pommern til. Jeg føler med dig, men du skal se, om nogle dage går det nok bedre. Du må bare være tålmodig og hvile og pleje dig selv.  Du får lige et cyberkram som opmuntring, og det er helt i orden at have ondt af sig selv, når man er syg.   Jeg håber du snart bliver rask, for vi på HN kan ikke undvære dine vitser og indsigtsfulde indlæg.  Lene
Jeg tror din læge tog en (blod) prøve for at se om det var bakterielt, da der er en noget voldsommere stigning i ( CRP ) end ved en virus infektion. Man skal bare være opmærksom på at det der starter med en virus infektion, godt kan gå over i en bakteriel infektion. Desuden at panodil virker feber nedsættende, så den reelle "feber" du har nu kan være højere. Jeg synes du skal bestille en ny tid ved din egen læge inden weekenden og blive tjekket. Håber selvfølgelig du vågner imorgen og er frisk som en havørn 
Tak Lene og Janni I har sikkert ret 
Hej HN! Sagen er den at jeg er på mit 10 semester på universitetet (læser retorik), og som nogle af jer sikkert ved, så betyder det skrivning af speciale!!! Og hjælp hjælp! Jeg skal underskrive min specialekontrakt inden den 15 februar, og jeg ved virkelig ikke hvad jeg skal skrive om.. Eller selvfølgelig har jeg en ide, men mangler en fed case  Så håber på lidt inspiration fra jer  Sagen er den at jeg leder efter en krisesituation at skrive om. Jeg har tidligere skrevet om drf (rollkur ved DM), findus (hestekød skandalen) og så om Monte Carlo da de bød på Holger Danske statuen. Og mangler nu en ny case, der skal være emnet i mit speciale  Det eneste jeg er sikker på at jeg ikke vil skrive om, er politik.. Så kan i komme i tanke om nogle spændende krisesituationer, så ville jeg være meget taknemmelig  Mange tak på forhånd  - Louise
Nu er jeg ikke helt 100% sikker på hvad retorik går ud på, sådan helt konkret, så kan du måske uddybe det lidt?
Dong-sagen var eller noget at tage fat i  Nu ved jeg ikke om du skal vælge en landsdækkende sag, men hvis du vil tage en lokal sag er kan du jo finde nogle lokale aviser og se hvad der skrives læserbreve om. Du kan tage udgangspunkt i en nyhed eller debat i et forum (HN, jægerblade, friluftsforeninger, FDM, cykelforbundet .....) A pro pro cykler, så kunne det jo være 'debatten' mellem bilister og cyklister (og fodgængere). Eller debatter om sundhed, rygning, børne- og teenageropdragelse. Div. denatter om bankernes andel i den økonomiske krise???
Går der for meget politik i rejsekort sagen? Den er faktisk ret spændene at se nærmere på 
Hej med jer HN! Af ren nysgerrighed kunne jeg godt tænke mig at høre om I har regler i jeres ridehuse/på jeres opstaldningssted ang longering? I min rideklub må der kun longeres hvis hallen er tom. Hvordan er reglerne hos jer?
Der hvor vores ridehest står må der kun longeres, hvis der er max 2 andre der rider. Dog må ungheste der skal rides altid longeres inden.
...anbefaler i sikkerhedsvejledning til rideklubber at longering og ridning foregår separat:  Så mon ikke det er sådan i de fleste klubber?
I det 20-60 ridehus, hvor jeg har ridehuskort er vi ikke så mange, der rider, at det overhovedet er et problem. Der var én dag for et par uger siden, hvor vi red to i hallen og en tredje rytter udbrød "Hvor er vi mange idag", da hun åbnede døren. Som regel er det også rimeligt rutinerede heste, der bliver longeret, hvis det endelig er, og der kan man jo godt fx ride udenom dem når de longeres, de spræller ikke lige pludselig og forskrækker de andre i ridehuset såeh... Det er ikke rigtigt et problem. Hvis der longeres uerfarne ungheste eller hingste er det med en erfaren longefører og under hensyntagen til hvem, der ellers rider i ridehuset. Så ja, der er ikke rigtig grund til at fastsætte nærmere regler. Det er lidt en given ting, at man tager hensyn til hinanden. Det skulle også være mærkeligt, om vi ikke kunne finde ud af det, når vi som oftest er så få derinde.
Hos os må der slet ikke longeres i ridehuset   Der må heller ikke være løse heste.. Vi har en udendørsbane der bliver holdt året rundt, så vil man længere foregår det derude.. Begrundelsen er at ridehuse simpelthen ikke har godt af det 
Man må gerne longere hvis der er en-to stk derinde. Men alm pli er at spørger de andre ryttere først om det er i orden. Det skal man også hvis der er flere derinde der rider, får man nej, må man accepterer det.  Som regel er der ingen problemer bare det ikke er lige i myldertiden hvor der er mange heste i ridehuset. Men jeg rider/longerer altid om aften  Løse heste må der gerne være, så længe de er under opsyn. Kunne ikke være et sted hvor man ikke må hverken longerer eller have løse heste. Ridehus bunden bliver harvet hver dag og bunden er super god, så jeg synes det er noget pjat at sige at bunden bliver ødelagt af longering fx. Ærlig talt, så bliver den sikkert ligeså ødelagt af en hest der rides rundt derinde i volter 20 min med rytter på ryggen af den  Men nu longerer jeg sådan set heller ikke for at afkrudte heste, men for at træne. Der er også løsspring hver lørdag morgen.
Jeg tror du har fået svar på dit spørgsmål, så jeg vil bare berolige dig  Jeg er en ret nervøs bilist, er så bange for at være til gene eller smadre ind i nogen. Jeg har heller ikke bil selv, så får kun kørt hvis jeg lige låner mormors bil, så det hjælper selvfølgelig ikke på rutinen, selvom jeg prøver at holde det ved lige. Åh jeg har også lavet fejl, og man føler sig såå dum, og mest af alt bliver man så forskrækket! Jeg hader når de dytter og skaber sig, jeg bliver simpelthen så ked af det og har lyst til at smelte ned i sædet!   Puh jeg hader det. Kørte engang ved et uheld ud foran en varevogn da jeg skulle skifte bane. Havde simpelthen ikke set ham. Ramte ham ikke og han behøvede vidst ikke at bremse op, men han dyttede totalt sindssygt, det er virkelig ubehageligt! Især når man prøver at være så påpasselig! Men vil sige point for at du var hurtig til at vurdere og fortsætte alligevel! Mange ville blive forskrækkede eller måske helt gå i panik og derfor hugge bremsen, og så var i stødt sammen. Så når du kan holde hovedet koldt og vurdere det bedste i situationen, så er du ikke til fare på samme måde som dem der bare kører med hovedet under armen  Jeg var også ved at pløje ind i en bil hvor det ikke var min fejl, men hvor jeg alligevel blev dyttet af. Kører langs vejen med en cyklist lidt længere fremme. Der kommer så en knallert kørende, og han vælger IKKE at se sig over skulderen, men drejer LIGE ud foran mig for at overhale cyklisten! Fik det største chock i verden, og nåede heldigvis sat dreje mod venstre, ellers havde jeg ramt ham! Der kom så selvfølgelig en modkørende bil, og jeg når at overhale knallerten og komme ind i egen vejbane inden denne bil kommer, men fik alligevel et dyt med på vejen fordi han måtte træde et halvt sekund på bremsen. TÆNK at man ikke lige ser sig over skulderen inden man bare drejer ud midt på vejen! Jesus  Nå men det var bare eksempler på at alt kan ske, og du skal ikke være ked af den hændelse, det var en ærlig fejl og nu er du bare ekstra obs   det sker for alle
Det må have været en forfædrdelig oplevelse med ham knallerten, Sophie!! Mange tak for de dejlige råd/støtte 
Et dyt kan jo redde både en selv og andre fra en ulykke, særligt ved folk der pludselig trækker ud foran (bl.a. på motorvejen) ikke orientere sig og også lige glemmer blinklyset. Så hellere dytte så de får R*** ind på plads end et sammenstød. Tror bare man skal lære at holde hovedet koldt, køre så godt man kan og lade være med at stresse over et dyt eller et blink med lygterne... Nogle har åbenbart ikke andet at gå op i. Men jeg er så også typen der bevist sænker farten til 78-79 km i timen på landevejen hvis billisten bagved vil snuse til min bagsmæk når jeg overholder grænsen på 80 km/t, fremfor at jeg sætte farten op   De skal ikke presse mig og det er mindre farligt når jeg sænker farten   (kørte jeg 110 km/t ville de jo stadig ligge der).
Du skulle nok overveje at tage nogle ekstre timer,da du helt sikkert mangler lidt sund fornuft på den måde du færdes i traffiken. Om du mister dit kort eller får et klip er for mig lige gyldigt,og det er det også for dig,du har bare ikke lært at køre bil endnu. Jeg husker da jeg fik mit kort,hvordan jeg tænkte hold da kæft,man lære først at være nogenlunde trafik sikker efter nogle år. PS undgå myldre tiden da det er det sikreste for både dig selv,men også for dine medtrafikanter.
Er du sikker på, at bilen var der, da du kørte ud? Jeg oplever nemlig - lidt ligesom Annecathrine - meget ofte, at jeg kører ud i en tom rundkørsel, eller én, hvor jeg kan se, at der er   plads, og 1 sekund senere ligger der et fortravlet fjols i røven på mig. Der er ret mange billister, der tror, at jo hurtigere de kører, jo mere ret har de til at komme frem. I tidernes morgen sagde min mors kørelære, at det vigtigste at lære er, at man altid skal huske, at alle de andre billister er utilregenlige fjolser   Med andre ord skal man køre efter, at den der bør holde tilbage for én/ikke bør overhale, selvom de kan se én, osv., ikke nødvendigvis gør det. Man kan også kalde det, at man tager hensyn til andre billisters fejl og manglende rutine, og det er desværre noget, der er meget sjældent i den danske trafik.
Ekstra timer??? Altså hvis jeg ikke kunne køre havde jeg jo nok ikke fået mit kort, og så er det jo sådan, at man ikke er verdensmester til at køre bil, lige efter man har fået kortet. Du laver vel selv fejl? Du skal i hvertfald ikke bilde mig ind, at du ikke har lavet nogle dumheder på vejen. du var sikkert ikke et hak bedre til at køre bil, da du fik dit kort, end mig!!! Tak for din opbakning 
Det er svært at sige om han var der. Nede i rundkørslen står der mangle skilte og beplantninger, så jeg så ham jo ikke før han var heelt tæt på + min blinde vinkel i bilen 
Når jeg skriver ekstre timer mener jeg det,da det kunne hjælpe dig til at få lidt bedre rutine,da du så ikke behøver være bange for at dumpe,du har jo kortet ikke ?? Det kunne jo give dig lidt selvtillid og erfaring under trykke forhold ikke?? Personligt husker jeg tydeligt at jeg virkelig kunne se og føle,hvordan min kørsel og selvtillid blev bedre for hver dag jeg var ude i traffiken,og jeg ved af erfaring at det tog mig 5 år,før at jeg følte at jeg kunne reglerne. Jeg lærte at køre i København,hvilket jeg var glad for,da jeg så blev smidt ud i det man kaldte for stærk trafik. Om jeg har lavet fejl??eller om jeg stadig laver fejl,det kan du fandme tro at jeg gør,det kan jo ikke undgåes som vi ser. Forskellen er bare at når jeg laver fejl eller kvejer mig idag,er jeg bedre sikret da jeg trods alt har nogle års rutine i traffiken. Hvilket er årsag til at jeg idag kan køre sikkert rundt i Sydney uden at blive nervøs,og det endda i venstre side. Mit indlæg var kun ment som nogle gode råd,men jeg kan se at alt for mange unge idag,skal behandles med forsigtighed da de ellers resikere en trauma og skal have psykolog hjælp efter for at kunne klare det,beklager meget.
Da jeg var forholdsvis ung bilist, oplevede jeg også, at jeg drejede til venstre ud på en større vej. Jeg havde set mig til højre, og der var ingen biler, men efter jeg begyndte at køre ud, kommer der pludselig en bil med høj fart fra højre, der skulle samme vej som mig. En blanding af at den anden bil havde for meget fart på, og jeg dengang var noget langsom til at få fart i min bil gjorde, at fartdjævlen var nødt til at sænke sin høje fart og blive bag mig. Det syntes han både krævede at dytte længe efter mig samt efterfølgende give mig fingeren, da han senere overhalede  Selv om jeg vidste, det var ham, der var fjolset, blev jeg alligevel ret ked af episoden, for jeg havde jo ikke generet ham med vilje.
Du har fået mange gode råd, og det er altså først når man er ude i trafikken alene at man lærer og kører.  Jeg har faktisk 2 sjove historier. En af de første gange jeg kørte efter at ha' fået kortet, var i min kærestes bil - en VW Bora der egentlig mindede meget om den bil jeg tog pappet i - bonus   Vi nåede til et kryds, og jeg brød mig generelt ikke om at holde ved et kryds da frygten for at miste koblingspunktet var stor. Jeg holdte forrest, og hva skete der - jeg mistede koblingspunktet og det blev rødt. Anden gang det blev grønt mistede jeg igen punktet og det blev rødt. Manden og jeg blev enige om at bytte da der holdte ca 10 biler bag os   Vi smilede til dem bag os og de var FÆRDIGE af grin da de så det var en kvinde bag rattet - det var næsten som om jeg var undskyldt  Anden meget pirrende historie var en aften, jeg skulle køre nogen mennesker i byen, endnu en gang i Bora'en. Pludselig siger en af gutterne bag i, at politiet lå i røven af mig. Jeg blev mildest talt STIV af skræk og komplet paf - manden min opfattede hurtigt jeg blev DØD nervøs og forsøgte at berolige mig. Jeg skulle ind i gågaden med bilen hvor kun gennemkørsel og af- & på-læsning er tilladt. Det er et dumt sving ind i gågaden (mange tror vejens forløb er ligeud, men det er altså SKARPT til venstre, så man skal faktisk blinke til højre, selvom man skal ligeud   ). Jeg huskede pludselig ALT kørelæren havde sagt og jeg gjorde alt til UG - men NØJ jeg havde nær skidt en grøn snemand. Jeg holdte ind til siden så de unge gutter kunne hoppe ud, og jeg så politiet køre forbi mig. Siden da har jeg ikke haft nogle uheldige episoder hvor jeg er blevet nervøs eller lavet fejl. Jo så skulle det lige være da manden købte en Jetta fra 2008 - den havde altså så smaaart en funktion at man kan vippe til pinden så den blinker til enten højre eller venstre nogle sekunder. Det er så også på den fartpiloten sidder, så da bilen skulle hjem og vi skulle på motorvej, fik jeg blinket mere end jeg fik indstillet fartpiloten til stor morskab og undren for andre. Man drejer jo ikke bare til højre uden afkørsel   Manden min nåede også at køre op på en afkørsel for at høre hvad dælen jeg havde gang i 
jeg tror ikke at der ville ske sådan noget. Jeg mener at politiet skal være til stede. De kan måske bare holde øje men mer tror jeg ikke der sker 
Jeg tror ikke helt jeg forstår hvad retorik som sådan går ud på, så hvis jeg skyder helt ved siden af må du bære over med mig.  Men jeg tænker at det er meget subjektivt, hvad man vil betegne som en "krisituation". Dongs frasalg til Goldman Sachs har jeg f.eks. ualmindeligt svært ved at se kan betegnes som en krise. Dong isoleret er i krise, men det er jo en helt anden sag. Men det har jo selvfølgelig fået meget mediedækning den seneste uges tid, så er det det der betegner en "krise"? Jeg tænker IC4-togene kunne være et meget godt emne. Eller rejsekortet som chris nævner. Eller Allan Simonsens deltagelse i Vild med Dans, måske.
Hvad med landbruget?  Sådan som fx. DRs program Svinerige? Man kan selvfølgelig diskutere hvor meget krise der er i det, men det kan man vel også med Holger Danske sagen   Jeg ved egentligt ikke hvad man laver, når man læser retorik, men tænker umiddelbart at Dan Jørgensens sammenligning med døde hundehvalpe, landbrugets insisteren på at kalde sprøjtevæske/ kemi for planteværn og lign. kunne være interessant?
Jeg ved heller ikke helt hvad du mener med krise eller hvad du skal bruge den til - men udover rejsekortet, så kig nærmere på debatten "det er ikke et handicap" - den kunne måske også være interessant for dig...
Mange tak for alle jeres svar  Jeg vil da gerne uddybe lidt: retorik handler i bund og grund om kommunikation. Vi ser på den situation kommunikationen opstår i, og så arbejder vi med at finde ud af hvordan man kan kommunikere bedst muligt og mest overbevisende i den konkrete situation. Mit fokus vil være en krisesituation: for at bruge Dansk Ride Forbund som eksempel. Dansk Ride Forbund bliver kritiseret for manglende indgriben da der foregår rollkur ved DM. Dansk Ride Forbund ser dette som en krise for deres image, og vælger derfor at komme med en presseudtalelse. Så krise skal ikke forståes så bogstaveligt   En krisesituation er grundlæggende bare når en hændelse får en virksomhed eller en person til at gå ud og forsvarer sig selv. Så en krisesituation der er rigtig spændende for mig, er hvor en person har forsvaret sig selv på en måde der måske ikke er helt optimal  Har selv overvejet Allan i Vild med Dans, men da jeg tidligere har skrevet om Monte Carlo, tror jeg at jeg er nødt til at holde mig fra den.. I Holger Danske sagen var der en krise, fordi Monte Carlo modtog meget kritik efter at have budt på statuen, og de valgte efterfølgende i et af deres programmer at svare på den kritik. Derfor var det en krisesituation  Så jeg leder efter en situation hvor en virksomhed eller person har forsvaret sig selv 
Måske kan du bruge DONG's kommunikationschefs udtalelser på facebook?  Det er da ihvertfald markant kommunikation 
Hvad Copenhagen fur og tivoli?
Hvad med alt det om Yahya Hassan og hans elsker? Her kunne det maaske baade handle om selve temaerne, valg af medie (digte) og hvad der pludselig faar Louise Oestergaard til at staa frem? Hun har flere gange udtalt, at hun ikke vil skabe ommaerksomhed om hendes person, men hun kan tilsyneladende ikke helt holde sig tilbage. F.eks. denne artikel, her foeler hun alligevel behov for at udtrykke sig og forsvare sig. ´(Jeg sender lige et link senere, jeg har brugt mine 25 gratis artikler pa Politiken op, saa skal lige paa en anden Computer   ) Maaske kan det vaere en ide? 
Mener at det er denne, men kan kun lige laese den lille tekst, som google tilbyder mig 
Hvad med Plum sagen? Du siger godt nok, at du ikke vil skrive om politik, men ellers er både Løkke sagen (den med klimaorganisationen hvis du skulle være i tvivl) eller Anette Vilhelmsen / Huset Zornig sagen da begge guf set ud fra et 'folk der skal forsvare sig i en krisesituation'-synspunktet.
Tak for de mange gode forslag!! Dong er bestemt en interessant case, med noget markant retorik!, men der kommer desværre for meget politik ind i den sag.. Jeg er ikke stærk i politik, og vil derfor gerne holde mig fra det  Yahya Hassan er bestemt en interessant case!! Den tror jeg lige jeg skal undersøge lidt mere om   Ærgerligt at han ikke vil udtale sig om det, for det ville da gøre casen endnu mere interessant.. Plum og Tarzan er også et godt bud på en case - og til en opgave på 15 sider, havde jeg fluks valgt den! Er dog bange for at der ikke er nok at skrive om, når opgaven skal være 60-80 sider  Cooenhagen Fur og Tivoli? Ikke noget jeg har hørt om.. Vil du forklare situationen?  Men hvor er i gode!! Havde slet ikke selv tænkt på flere af dem i kommer med   Så kom endelig med flere - det er en kæmpe hjælp!
Den med tivoli er vist fra sidste år, men der var sag med at tivoli ville (eller har lavet) en butik inde i haven med Copenhagen Fur + de er indgået i et samarbejde med - og det stillede dem i et ret dårligt lys fordi mange er imod pels. Jeg tænker noget i samme stil kunne være anklager om f.eks. børnearbejde eller de sager der er med canada goose jakkerne. Hvor butikker pludselig har skulle forklare nogle situationer omkring dyrevelfærd eller børnearbejde.
Så blev jeg lidt klogere på hvad retorik går ud på  Foie Gras skandalen kunne måske også være noget?
Et oplagt emne er vist blevet serveret på et sølvfad i dag.  I
Hvilket tænker du på? Alt med politik har ikke min interesse   Der er mange der er meget gode til politik, og jeg er ikke en af dem, så det holder jeg mig langt væk fra  Den med Canada Goose jakkerne var faktisk også god!! Især fordi butikkerne reagerede på en måde, hvor selve virksomheden Canada Goose reagerede med at udtale at det ikke gør ondt på ræven??!! Så faktisk en ret god ide 
Bare et lille ved siden af spørgsmål, men burde i ikke allerede have skrevet speciale kontrakten hvis det er med starte 1.februar - ellers bliver det da et kort speciale?
På mit studie kan vi skrive under mellem den 1 og 15 februar   Og så afleverer vi mellem den 1 og 15 august..
Ah på den måde - vi skal skrive under 16. januar og aflevere 4.juni  Undskyld sidespringet..
Eller hvad med grindedrab på Færøerne? Emnet er da aktuelt ihvertfald 
Spændende at høre hvad I gør de forskellige stedet. )
jeg rider ikke pt, men har altid syntes det er noget fis at sige bunden går i stykker af man longere/har løse heste. Hvad så når man rider volter? så bliver bunden vil også ødelagt, eller hvis hesten render af med en eller er lidt frisk en dag, det bør vel også ødelægge bunden?
Nu er der jo forskel på, hvordan man longerer, og der er forskel på, hvor nemt forskellige bunde får spor. Nogle longeringsformer giver et spor i bunden, hvor hestene går. Fx hvis man ikke flytter volten i den tid man longerer. Hvis du så longerer 15 heste på dén måde på samme cirkel, så kommer der nemt et spor. Når man rider opstår dette spor også. Vi kalder det hovslaget, og det skal skovles engang imellem    Selv bevæger jeg mig op og ned ad banen, når jeg longerer, så jeg ikke graver et spor. Jeg rider også konsekvent indenfor hovslaget, og jeg flytter mine volter hele tiden, så jeg ikke laver et spor. Jeg rider også det ekstra stykke ud i hjørnerne, hvis jeg endelig har fået forvildet mig ud til hovslaget, så vi kan få taget banen mest muligt i brug  Den slags vaner tillægger man sig, når man har haft hest et sted, hvor der pga. meget lidt brug ikke ordnes bane ret tit - så er det pludseligt træls, hvis man én dag har lavet et spor og den næste måned skal døje med at ride op og ned i det spor  Nu kan min gamle hest sagtens flytte sin volte løbende i longe, men jeg kan godt forstå, at man ved helt rå ungheste kan have svært ved at flytte volten. Hvor jeg står, får longeringssporet lov at opstå om sommeren, hvor der tilrides meget, bare kun ét sted på banen, og så bliver bunden fikset når det tynder ud i unghestene i stalden igen. Så jo, nogle steder kan det sagtens genere en hel del i forhold til bunden at der longeres...
musse Men hvor mange stiller sig præcis samme sted i ridehuset og longere 15 heste i træk? nok ikke ret mange, og derefter kan man sige man skifter også volte, så der kommer sporene jo den anden vej? jeg kan stadig ikke se forskellen på jeg konsekvent rider en 20 meter volte i den ene ende at ridehuset (som rigtig mange ryttere gør) i 45 min eller jeg longere.
reglen at man ikke må longere når der undervises. Herudover er det op til os selv at finde den gyldne linie - det er vi så 9 opstaldere til samt staldmutter. Og nogle af os longerer nærmest af princip aldrig mens andre longerer dagligt...
Vi har valgt, at sige man ikke longerer, når personer under 18 år er i hallen( af erfaring er de ikke altid gode nok til at sige nej til ældre personer ) men da vi pt. ikke har børn/unge i stalden er det ik et problem. Ellers spørg man lov hos dem der rider og der tages hensyn til bunden. For vores bund bliver løs, hvis man står samme sted for længe. Vi har desværre ikke kunne anlægge en dyr bund i ridehallen, så det kan ses, hvis der longeres (eller hvis der rides samme sted i længere tid) Så nej, det er ikke bare en fiks ide vi har som staldejer - her slider det på bunden. Nu er det en mindre stald vi har og vi har endnu ikke haft problemer med at folk ikke kan finde ud af at tage hensyn til hinanden eller faciliteterne, så det er dejligt. Men rider man bare rundt alm. eller flytter sig lidt, så er bunden fantastisk god.
Det gør rigtigt, mange, der tager hensyn til andre ryttere i hallen = stiller sig så langt nede i enden af banen som muligt så de fylder mindst muligt og longerer = longerer samme sted. En helt anden ting er, at hvis hesten af en eller anden grund finder på at sprælle, kan den hurtigt have pløjet en cirkel op inden man får den hidset ned igen. Når de spæner afsted, går det noget hurtigere med at få bunden pløjet op. Og det sker altså engang imellem med især yngre heste, at de bliver forskrækkede og sætter turbogearet til. Den slags rod laver min gamle hest fx aldrig, fordi den er balanceret rundt på volten og ikke rigtigt spræller sådan. Jeg har været flere steder, hvor det var et issue, men jeg har så også stået nogle steder med en del unghestelongering. Og igen, er det også meget forskelligt hvilken bund, der ligger i hallen. Nogle holder bestemt bedre end andre, men jeg har ikke oplevet nogen, som ikke krævede pleje ved megen belastning. I sommers var der reel niveau-forskel på bunden i longeringsvolten og resten af ridehuset, hvor jeg rider nu. Præcis ligesom når man får lavet et hovslag. Det er altså ikke bare noget folk siger, at det ødelægger bunden - det kan det sagtens gøre.
Hos os skal man spørge om det er ok med de ridene og acceptere et nej. Nu er der ikke mange heste tilknyttet ridehuset, så det er sjældent man ikke er alene deroppe  Dog er det ikke en regel der har været håndhævet så meget, så folk har bare longeret efter forgodtbefindende. Det har ikke tidligere generet mig og jeg orker ikke at være sur mokke og skulle kommentere på det (heller ikke når der er to der kommer for at longere samtidig   ), men for et stykke tid var jeg oppe med min nytilredne hoppe, hvis angstreaktion er buk. Jeg havde selv longeret (og spurgt først!) og skridtede rundt uden sadel sammen med et par stykker andre, da en af "longe-pigerne" kommer op og går i gang. Desværre får hendes hest revet sig løs og løber rundt mellem os andre og min hoppe bliver naturligvis ret forskrækket. Da det desværre ikke er første (eller sidste) gang at denne hest har revet sig løs, så frabeder jeg mig nu longering fra alle når jeg er deroppe. Det er simpelthen for farligt, når folk insisterer på at longere i kapsun uden at kunne holde fast i kræet. Det resulterede en dag i at jeg måtte bede to gange om at longeringen blev stoppet, efter at folk bare gik igang da de kom derop. Jeg valgte at reminde om longeringsreglerne i vores facebookgruppe, uden at nævne episoden, men så kom parterne selvfølgelig på banen, og nu er jeg den sure mokke. Men der er ikke længere nogen der longerer når jeg er i ridehuset 
selvom vi er et mindre privatejet sted har vi regler der lang hen af vejen skal efterleves. Man må gerne have løse heste i ridehuset og ruller de sig selv man lige rive efter sig, selvfølgelig fjerne efterlanden skaber osv. Jeg sætter pris på selv at kunne gå i ridehus med en hest og have den løs både til hygge og til træning. mht. longe, så er det bestemt ikke noget problem, men vil plejer at henvise til vores roundpen, der må longerer alt det man vil - regner det eller er banen våd eller hård af frost må man selvfølgelig longere i ridehuset - selvfølgelig spørger man dem der rider og kommer der ryttere ind rykker man selvfølgelig op i den ene eller anden ende. Jeg synes det er vigtigt at vi har nogle fælles regler, men også at vi tager hensyn til hinanden.
Hos os er der mig bekendt ingen regler. Vi har en temmelig stor ridehal (20x80 meter), som dog når der er elevhold bliver delt omtrent midt på. Jeg har oplevet at ride rundt, hvor der blev longeret en hest i den ene ende, og der så kom en og begyndte at longere i den anden ende også. Denne bevægede sig længere og længere op, så jeg fik mindre og mindre plads at ride på mellem de to heste i longe. Endte fatisk med at have en 20-metervolte. Og da den ene så også brugte longepisken flittigt (med sus og knald, og hesten i øvrigt netop var noget vågen med hurtig galop og buk), så måtte jeg da lige kommentere da jeg forlod hallen at man nok burde lige advare om at man havde dette til hensigt inden man gik igang! Nu var min hest bare så dygtig og tog det total cool, at jeg valgte at tage det som træning - og hesten fik masser af ros  Men jeg synes det var uansvarlig opførsel af dem som longerede på den måde!
Hej Jeg bor lige nu lidt udenfor Århus, men overvejer meget at flytte til enten København eller Odense. Jeg er arbejdsløs og har snart været det i et år, så vil selvfølgelig gerne gøre mine muligheder for at få et job noget større, og tænker at fx. Odense vil være et godt sted at bo, både i forhold til placering(midt i Danmark) men også i forhold til boligpriser. Jeg er blevet skrevet op hos bla. Højstrup bolig, og håber derfor at komme i betragtning til en lejelighed i løbet af foråret. Jeg kender ikke ret meget til Odense, og vil derfor meget gerne have tips til, hvor de "gode" områder er i Odense(i forhold til et sted at bo), gode cafeer, oplevelses muligheder osv. Og selvfølgelig om der bor nogle HN´er i Odense   Tænker det kunne være sjovt at mødes på et tidspunkt. Tanker og indput i forhold til mine overvejelser omkring min jobsøgning modtages også meget gerne! Jeg er lige nu projektansat(aktivering) hos Danske Bank indtil slutningen af marts, og kigger lige nu på enten løntilskud i Odense, eller at tage en HGs(også i Odense), for derefter at gå kontorvejen. På forhånd tak 
Nu lyder du ret hooked på Odense, men når du også nævner jobmuligheder, så vil jeg påstå at København altså er bedre. Man behøver jo ikke bo midt inde i byen, der findes lidt billigere områder udenfor hvor du er tæt på det hele. Det ville jeg anbefale - ikke kun fordi jeg bor her selv, men fordi du også nævner jobmuligheder 
København er helt sikkert bedre når det kommer til jobmuligheder, og er da helt klart med i mine overvejelser. Men rent strategisk giver det mening for at placere mig i midten af Danmark, fordi jeg derfor fortsat vil kunne søge job i jylland, og dermed åbne op for lidt flere muligheder. Dog vil jeg sige at, kan jeg finde mig et godt sted at bo som er nogenlunde til at betale, så vil København da helt sikkert være første prioritet. Jeg må indrømme at jeg nok er ved at være nået dertil at jeg gerne vil have min egen lejlighed fremfor at bo på et værelse(selvom jeg ved det kan blive nødvendigt) og derfor har det også en betydning for mig..
Der findes masser af lejelejligheder der er til at betale uden for København   Jeg selv bor i ejerlejlighed i Lyngby, men her er rigtig dyrt at købe. Men her er en del lejelejligheder som bestemt er til at betale. Og det er der også i en masse andre byer rundt om københavn 
Jeg bor i København men er født og opvokset i Odense  Hyggelig by - men det er mere en stor landsby end en storby, det opdager man især når man flytter væk, og så kommer på besøg  Der er flere hyggelige steder. Det kommer til at lyde forudindtaget, men forsøg at finde ud af de gode/knapt så gode dele af Vollsmose. Jeg VED godt der er gode steder, men der er også ret grumme steder, og jeg kan ikke sige præcist hvor i Vollsmose der er godt og mindre godt. Jeg synes det er ret ubehageligt de gange jeg har været derude, mange stakkels unge mennesker uden vej i livet, der går rundt og kaster ting osv. Det er så synd, men det gør også at man kan blive utryg ved at bo der. Måske nogle andre HN'er kender til de områder i Vollsmose, som er hyggelige, for de findes skam  Min kæreste bor selv til leje gennem Højstrup, han bor i Bolbro. Hyggeligt område, det er tæt på Tarup Centret (lille shopping center) samt Odense stadion, og bussen går lige ud til uni, IKEA og Rosengårdscenret (vores støste shoppingcenter, ligger lige overfor IKEA, rigtig mange butikker). Selv er jeg fra Stige, det er en lille hyggelig forstad, de andre landsbyer omkring er Lumby, Næsby, Søhus og Anderup, alle er rigtig hyggelige og kun 10 minutter fra centrum med bussen. I Søhus ligger Æbleparken, som har rigtig mange lejligheder, du kan skrive dig op til.
Jeg har hørt flere tale godt om Vollsmose, så helt sikkert findes der gode dele af det område. Men er faktisk heller ikke selv helt bekendt med hvor. Jeg har med vilje undladt at blive skrevet op til lejligheder i det område netop fordi jeg ikke var sikker hvor det var godt at bo. Tak for tippet omkring forstaderne omkring Odense   Jeg begynder at danne mig et nogenlunde overblik(som meget man jo kan uden at rent faktisk være der   ) over byen. Den er heldigvis ikke særlig stor, og man kan let komme hurtigt ind til centrum næsten lige meget hvor man bor, så det er helt sikkert et plus. Jeg vil nemlig gerne cykle rundt så meget som mulig. Højstrup har nogle lejligheder omkring Middelfartsvej, så det kan være at jeg ender med at bo i Bolbro(det lyder vildt sødt - som noget fra Ringenes Herre   )   . Jeg har kigget på Æbleparken, og det virker til at være et godt sted, men jeg er dog lidt i tvivl om hvordan jeg skriver mig op til en lejlighed der - men tak for tippet! Det skal lige undersøges nærmere. Odense virker til at være en dejlig by med masser af muligheder og gode cafeér, og den er måske lidt mindre end både København og Århus, men jeg tror jeg foretrækker det faktisk 
Ja Odense er hyggelig! Hvis du kommer ud i nærheden af Odense N (Stige, Søhus osv), så kan du cykle ind til byen langs kanalen   SÅ hyggeligt! Du kommer forbi Fynsværket, som dog ikke er så pænt at se på, men hvis du starter helt nede fra Stige havn (ja, der er verdens mindste havn   ) så kommer dy forbi Færge Hans. Han har verdens korteste færgerute, han sejler fra Stige og over på den anden side af kanalen (der hvor Fynsværket ligger, og Stige Ø, med kolonihaver og fritgående heste!). Men ja du kan cykle den ene vej langs kanalen, så er du ind mod Odense. Hvis du cykler den anden vej kommer du ud til Kerteminde, hvor de har lækre is!
Umiddelbart syntes jeg det er lidt tåbeligt, at flytte før du har fået job. Hvis du nu flytter til Odense og får job i København, så kræver det jo 2 dyre flytninger.... Jeg flyttede selv fra Vestjylland til København pga. job for 4 år siden, og har ikke fortrudt. Jeg boede det første halve år på sofaen hos en god veninde inden jeg fandt noget at bo i. Men er glad for jeg ikke flyttede før jeg havde fået job, da jeg også søgte bredt over hele landet.
Ja, måske for politisk, men jeg tænker, at du kunne skrive omkring mediernes manglende dækning af implementeringen af den nye asylaftale i maj 2013? Indrømmet - jeg er en smule farvet af mit eget speciale, som bygger på et forskningsprojekt på asylcenter, men jeg synes, der er noget signifikant i, at en forholdsvis kontroversiel lovgivning blev vedtaget uden nogle kommentarere fra det offentlige Danmark. Held og lykke med specialet - jeg har lige underskrevet i dag 
Sagen om KBH Zoo kunne være oplagt, hvis du stadig mangler et emne 
Mange tak for forslaget  Og ja, det er krisekommunikation så det vil noget! Jeg har faktisk lige skrevet under på min specialekontrakt i dag! Mit emne er blevet "Humor i krisekommunikation" 
Nu ved jeg ikke hvad du er uddannet i, men jobmæssigt kan vestjylland være nemmere at få job i, fordi ingen vil derud   Ellers så kig nord på - Norge er et flot land 
  Jeg har helt sikkert tænkt meget over hvorvidt det ville være tåbeligt at flytte når jeg nu ikke ved om jeg får job i f.eks. København eller i Århus hvor jeg bor nu. Dette har også afholdt mig fra at ville tage den beslutning. Men som tidligere skrevet så ligger Odense godt placeret i forhold til Sjælland og Jylland. Jeg ville trods alt kunne pendle både til Århus, Vejle osv. Og der er stadig mulighed for pendle til København. Derudover er jeg lidt træt af, at lade min arbejdsløshed dikterer hvor jeg skal bo, så hvis jeg har pengene til det og muligheden for det, så følger jeg det jeg har lyst til, så længe det stadig giver mening i forhold til min jobsøgning. Jeg har både kigget på Norge og Sverige, og ved at London kan blive en mulighed. Jeg er uddannet cand.mag. I Litteraturhistorie, så min uddannelse er meget specifik rettet mod kommunikationsbranchen, forlagsbranchen osv 
nu er det jo heste nettet   og en af fordelene ved odense/fyn i forhold til københavn er at det er meget billigere at have hest/part i/omkring odense end på sjælland. gennerelt er mange ting billigere i odense end i kbh. blandt andet offentlig transport.
Jeg har boet i Odense i 5 år ifbm studie. Vi lejede en lejlighed gennem Smede og Maskinarbejdernes andelsforening (kristiansdal) og var heldige at få en splinter ny lejlighed på 3 sal. De lavede loft om til 3sals lejligheder på alle tre blokke. Det ligger i Kragsbjerg området, rigtig dejligt område at bo i.. Tæt på alt byen, indkøb, grønne områder, rosengårdscentret og alligevel lidt væk fra bytrafikken. Kan bestemt både anbefale boligforeningen og området. Odense se er en rigtig dejlig by at bo i 
Jeg har fået hhv Retalin og nu Methylphenidate gennem et par år og samtidigt har jeg Diabetes type 1 hvor jeg får Insulin vis pumpe. Gennem det sidste stykke tid har jeg oplevet en massiv svedtendens der ikke kun kommer under armene. Hele kroppen er gennemvåd og det gælder sengetøj og dyner også. Mit tøj må jeg skifte flere gange om dagen og ikke kun pga sved, men også fordi det lugter af Insulin. Er der andre som oplever de samme symptoner, så skriv bare om det!
Vil starte med at sige at jeg intet ved om insulin-pumper...men kan det tænkes at der er en lækage på denne? tænker da du siger at "sveden" lugter af insulin.
Nej lækage er der ikke og da pumpen sidder i et bælte om livet kan arm -/ fodsvedden eller anden sved ikke lugte af Insulin
Nå, det var nu kun et forslg   da jeg har en veninde med insulinpumoe og hendes havde en lækage, og det blev opdaget ved at hun synes hun lugtede insulin.
jeg tror du skal gå ind på adhd foreningens forum og spørge, herinde er der en meget negativ holdning til brug af medicin for adhd   eller på netdoktors debat fora 
Har selv en sjov opskrift som jeg har prøvet et par gange... 1 bladsellerri 1 æble 1/2 agurk 1 skive rugbrød lidt havregryn 1 gulerod en lille sjat vand du river bladsellerrien, æbled, agurken og gulerøden på et rivejern, blander det hele sammen (husk og smuler rugbrødet). Form det til små kugler og så skal det i ovnen i 20 minutter til en halv time. Men kender i nogle sjove opskrifter -Vigga 
min nuværende foretrækker urte bolcher fra equasana - og da der lige har været tilbud på 20 kg for 190 kr hos land og fritid så klarer vi os et stykke tid  Og egentlig går jeg ikke ind for godbidder til heste....
Jeg bruger bare gulerødder......... så kan jeg selv spise med 
ok tak  er der nogle der har nogle godbid opskrifter som man selv kan lave. men de andre ideer er også fine
Jeg tyr til de hjemmelavede ud over vitamin gufferne til min plag... hun elsker de hjemmelavede guffer  Køber tit uskåret rugbrød til en 5'er fordi de er ved at udløbe.. dem skærer jeg i mundrette klodser (omkring en 2krone) og lægger dem på en bageplade.. inden de kommer i ovnen fræser jeg lige lidt honning over og så står de ellers i ovnen og hygger sig indtil de er "tørre".. altså tørre så de knaser, men ikke så de knækker tænder  Har også forsøgt mig med æbler, de skal dog have lidt længere end rugbrøddet, men de var også et hit hos den lille dame.. 
Hej kære HN'ere,  Min veninde og jeg går og drømmer om en rideferie i det engelske landskab - især omkring Dartmoor og Exmoor, men vi kan kun finde ture på 1-3 timer. Vi vil helst ride langt hver dag, lidt i stil med de rideferier der er på Island.  Det er en fordel hvis det er de fine Dartmoor og Exmoor ponyer, men det er ikke et krav.  Google vil ikke heeeelt ud med det - har I nogle gode steder? 
Jeg har lover et god veninde at trække på mine kontakter, dvs. jeg spørger også ænderne  Er der nogen af jer, der har erfaring eller gode tips til at søge arbejde i England? Et bredt spørgsmål med mulighed for mange vinkler. Hun er uddannet biolog, men søger bredt, fast job.
Jeg har et MEGET basalt tip, men ikke desto mindre der er nogle der ikke kender til det, så tænkte det da skulle nævnes for god ordens skyld. Englænderne har meget bedre manerer end os. Det er vigtigt at huske dette, hvis man fx er til jobsamtale. Man siger pænt "please" og "thank you", og man siger undskyld hvis en anden person går ind i én  Helt basale ting som din veninde sikkert kender, men jeg nævner det alligevel, for det er simpelthen dumt at forsøge at få sig et job, hvis man ikke kender kotymen og deres kultur for meget stor høflighed. Håber din veninde finder et job, det lyder spændende med arbejde i udlandet 
Jeg arbejder i London på 2. år og har haft to forskellige jobs i den tid. Begge i marketing, så det ligger lidt fra det din veninde nok leder efter. Den metode jeg har fundet mest effektiv til jobsøgning har været gennem job agencies. De findes i hobetal og i alle afskygninger. Så hvis din veninde søger lidt rundt på nettet vil hun kunne finde agencies der specialisere sig indenfor hendes felt. Så sender man bare sit CV og så ser de om de har et match. Derudover kan man få rigtig mange henvendelser ved blot at uploade sit CV på diverse jobsites. Har ikke lige nogle navne på tungen, men Google kan helt sikkert hjælpe her. Hvis hun har brug for nogle mere specifikke råd, må hun endelig sige til. 
Jeg ville anbefale hende, først at søge på nettet på de mange jobportaler, fx  Det er bare at google "jobs uk", så får man dusinvis af sites, hvor man ikke alene kan få et overblik over, hvad der er af jobs, men hvor der også findes tips til CV-skrivning, jobsamtaleteknik, osv. (det sidste især har jeg oplevet er meget anderledes end i DK!). Britiske jobannoncer angiver oftest også lønnen, så man kan få et indtryk af, hvad man kan tænkes at komme til at tjene. Derefter er det, som Imaginations siger, meget brugt i UK at lade sig skrive op hos en jobagent. De er ret effektive, men det kommer selvfølgelig i høj grad an på, hvor eftertragtede ens kompetencer er - jobmarkedet i UK er (også) presset pt...
Er der mon nogen af jer der har budt på Ide-nyts auktioner? Undres over varerne altid ender med at blive budt så højt op, i disse udsalgstider kan man ofte finde tingene med stor rabat andre steder på nettet, - eller er folk bare helt tossede og byder tingene op i noget der ligner normal priser gang på gang fordi ordet ´´auktion´´ vel lidt hentyder til at gøre en god handel? 
Læder Mor/ Sådan er det ofte med auktioner. Varen bliver dyrere end hvis man finder den på tilbud.. Dog har jeg ikke set idé-nyt' auktion. Jeg tror at det har noget med stemningen at gøre, man bliver revet med og måske har man ikke gennemtænkt sin handling først / regnet ud hvad man MAX vil betale totalt set for varen. Det er vigtigt at man sætter en pris på varen når man går på auktion INDEN så man er afklaret med, hvor langt man er villig til at gå. At læse det med småt for at undgå "overraskelser" er også vigtigt! Man kan nok ricikere, at glemme at der er gebyr til auktionarius + moms, det er ofte henad 50% oven i købsprisen... For nylig var der en auktion over heste der blev debateret herinde og de kom da også pænt deropad.. Det firma der stod bag, havde også andre auktioner som jeg så og jeg hæftede mig ved en, hvor alt havde et bud på min. 250.- Det virkede lidt lummert! Hvis du ser 'skattejægerne' så viser det sig også gang på gang, at den der kommer med varene ikke få så frygtelig meget ud af at sætte på auktion. (Sidst så vi en med en speciel vase som blev vuderet til 1000.- mener jeg og den fik hammerslag på 450.- Auktionshuset skulle have 250.- for at sælge den og den havde kostet noget i indkøb også så timelønnen for sælger var bestemt ikke imponerende!) Selvfølgelig er der nogle ting som giver gode hammerslag, men så VED man som regel også godt på forhånd at det er effekter med en reel VÆRDI.
Hej alle Jeg står desværre i den situation, at jeg skal have ny sadel, da den gamle bare ikke ligger optimalt mere   . Jeg ved ikke selv ret meget mere, end at han er forholdsvis bred og har en lige ryg.. og det kommer jeg jo ikke langt med   MEN: jeg har fundet en sadel her på heste-nettet, jeg er meget interesseret i.. og hvad gør man så lige? Skal jeg havde en sadelmager ud først, inden køb, der kan fortælle mig, om han/hun tror, sadlen vil kunne ligge på min hest? OG så havde vedkommende ud igen, når jeg har fået sadlen, for at tjekke, om den ligger korrekt? Det er en Prestige Mondena, og der står, at den kan justeres bredere og smallere, men at den er med bred bom.. nogen der har erfaringer med disse sadler + tilpasninig?  - Hvad plejer I at gøre med nye sadler + køb af sadler over nettet? Det bliver for mig IKKE en mulighed at køre med hest helt til Herning, hvor jeg har fundet sadlen.  - Skal jeg virkeligt have sadelmager ud 2 gange? Det er bliver jo desværre en ret stor ekstraudgift på 1200,- + kørselspenge.. men naturligvis skal sadlen ligge.. også selvom det er 1/5 af prisen, der går bare til sadelmager. HÅBER nogen kan dele lidt erfaringer med sadler, da jeg kun én gang før har stået og skulle købe dressursadel.. :/
har et tæt sammearbejde med en sadle mager,når der kigges på ny sadel,har du set hesten og kan rådføre hvilken tyber sadler jeg skal kigge efter og der efter sender jeg hende et link til sadlen og hun siger god for den. når sadlen er ankommet til mig.køre jeg hesten og sadlen op til hende.
Kan kun anbefale ikke at købe over nettet via privat. Jeg har gjort det, og har muligvis lige smidt 3500 kr lige ud af vinduet   GLS ville ikke sende pakken, da de mente den var for stor, så det blev istedet Post Danmark, som nu har smidt pakken væk.   Og der kan gå op til 14 dage, før de svarer på min og sælgers reklamation. Næste gang kontakter jeg nærmeste sadelmager, som har sadler i kommission.
Jeg har aldrig selv skulle købe sadel, men jeg ved at mange gør et af to ting:  Enten købes via sadelmager som ofte har brugte sadler til salg, eller også købes privat og så aftaler man at sadlen kan leveres tilbage (i samme stand), hvis den ikke ligger ordentligt på hesten. Hvis det skal sendes, står retur prisen så for købers regning hvis sadlen skal tilbage.
Tak for jeres svar!  Jeg ville bare så gerne, hvis jeg skal undgå at have sadelmager ud to gange.. Det er skide dyrt, og så må jeg købe en ringere sadel. Øv, men det vigtigste er selvfølgelig, den ligger som den skal  Øv, hvor træls :/ jeg har ellers selv solgt 3 sadler, der alle er nået sikkert frem til køber uden problemer   modtog også den sidste jeg købte, men den var med udskifteligt kopjern.. Og det var så tilgengæld et helvede at få den tilpasset :/ Problemet ved at købe ved rideudstyrsbutikker og sadelmagere er bare, at de tit er ret dyre, og man ofte vil kunne finde samme model billigere på nettet..  Ja, det var egentlig en god ide, hvis jeg kan aftale det med sælger. Det er også billigere end at få sadelmageren ud, selv hvis den skal sendes både frem og tilbage..  Tak for gode råd   det er svært at købe sadel, når jeg ikke lige har så mange penge og helst vil have så god en sadel som mulig   hihi
tror ikke sadelmagere tager ekstra betaling for den anden gang de er ude, medmindre de ikke skal lave noget, for under første besøg har du jo fået afvide hvilke sadler hesten kan gå med og hvis den sadel du har kig på er et godt match, så skal sadelmageren jo under alle omstændigheder tjekke om sadlen ligger korrekt eller om der skal laves nogle justeringer. tror de fleste gør sådan.
Hej Anna, Her får du lige et super link til sadeltilpasning. Med det i bagagen skulle du gerne blive rustet til selv at kunne vurdere om en sadel er egnet til din hyps (før du kontakter sadelmageren for tilpasning) Når man bliver mere "rutineret" kan man tilmed selv fortælle sadelmageren hvilke ændringer der skal til, for at sadlen passer hesten korrekt. Jeg har et kanon samarbejde med min sadelmager (da han bor langt fra mig) så jeg tager billeder af hesten med sadlen på, fra flere vinkler. På den måde og sammen med mine ord, kan han lave sadlen så den præcis passer min hyps. Genialt koncept og jeg sparer penge  Nu er det jo ikke fordi jeg skal tage brødet ud af munden på diverse sadelmagere, for det er min klare overbevisning, at man i den grad bør rådføre sig med en professionel der kender sit håndværk. Men med mindre man er total rå og uerfaren, så kan man faktisk godt selv gøre et stort forarbejde og dermed sikre at man ender op med korrekt sadel første gang  God jagt :o) Lillian
Hvordan har i det med, heste i flok på fold, med bagsko? Er der større risiko for foldskader? Her tænker jeg på, om hesten med bagsko, laver større skade på sine foldkammerater end uden sko. Eller er der ingen grund til bekymring? Mener at jeg tidligere har haft heste opstaldet steder, hvor heste på fold i flok, ikke måtte have bagsko på. Oplever i sådanne regler på jeres opstaldningssted? I dette tilfælde er der tale om en stor, livlig, hurtig og meget dominant hoppe, der muligvis skal have bagsko på, i en flok på 5-8 heste. Hun har meget behov for, at vise at hun bestemmer og bruger gerne både tænder og baghove. Hun er både større og hurtigere end resten af flokken. Ville i være bekymrede for, at lade jeres heste gå sammen med sadan en hoppe med bagsko?
Min hest har bagsko på, og hende fold"ven" som er en kælling af en hoppe har. Den anden har været i angreb, der lavede en lidt voldsom skade på min. Min egen er ik selv angrebstypen, men ka godt finde på at gi igen. Jeg vil jo nok mene, at den anden ik sku ha bagsko på, men mest fordi hun er en kælling og godt ka finde på at angribe andre. Men der er ellers ingen regler om det, men de går på hoppe og vallak folde. Så ved man, at ens hest er strid med det, burde man måske tænke en gang mere over det (hvis ik hesten SKAL ha bagsko på) Hvis din hest hurtigt får sin plads i flokken, burde der ik være så meget. Min tidligere rideskole, var privathestene delt op i bagsko og igen bagsko. Personligt ville jeg ik ha problemer med det, før jeg har set hvordan hestene fungere sammen. Men kommer der en skade, fordi en anden hest tosser rundt, ville jeg ik være begejsret. For tror da, at sån en jernsko, godt ka lave skaden værre.
Jeg har endnu ikke forstået, hvorfor et spark med en sko skulle give værre skade end et uden. Kraften er præcis den samme, og min logik siger mig, at en hestesko er mere rundet i kanterne end en hestehov, som kan være ret skarp, hvis den ikke er nytrimmet. Så jeg er ligeglad - indtil nogen kan overbevise mig om, at en sko skulle give værre skader.
Jeg tænker det samme som Kirstine. Min forrige hest kom alvorligt til skade på fold, med en hest uden bagsko. Hun blev sparket på inderside af bagben. Såret ville ikke hele. Til trods for div røntgen og scanninger, kunne man ikke finde ud af hvorfor. Efter flere månders behandling med antibiotika osv, og et sår der stadig ikke var helet, blev hun kørt til højgård, og blev opereret i benet---Og gæt hvad man fandt- et tommelfingernegl stort stykke hov fra den hest der havde sparket hende. Så efter den oplevelse ( og ca 40000kr fattigere)har jeg også fået stor respekt for heste uden bagsko  Lisbet
Tror heller ikke videre på at spark med sko skulle give værre skader end spark uden ... Har dog kun erfaring med uskoede hove - men indtil nu har jeg oplevet 2 heste måtte slås ned efter spark uden sko (ikke samme hest/flok der sparkede - det er 2 totalt uafhængige steder) Men jeg har ingen "videnskabelig dokumentation" over det.. Hvis hoppen er "udfarende" ville hun nu nok have lavet skader på de andre, sko eller ej, hvis det var det hun ville .. ? ...
Jeg ser sådan på det, at en hoppe/hest der sparker efter sine foldkammerater, den er ikke dominant! Den er usikker på sin plads i hierakiet. Men jeg kan se hvad der skete med min mands arm da han blev sparket på den af en nyskoet hest, der blev et fint "stempel" af sømhovedet. Så jeg vil sige at der er stor forskel på om hesten er skoet eller ej. Og hvis det er en hest der har svært ved at finde sin plads i flokken (det lyder det som), så ville jeg ikke være glad for at have den gående med bagsko på.