Jeg er simpethen kørt død idet...... Jeg ahr så enormt travlt i øjeblikket, så kan bare ikke finde på aftensmad... Da jeg er på kur skal det væer sundt... Da jeg har meget om ørerne skal det være nemt! og da jeg er studerende skal det ikke være for dyrt!.... KOM SÅ ALLE SAMMEN!!.. Frem med opskrifterne;-)..... Søger især opskrfter med : Hakket svin, hakket okse, svine mørbrad, og kylling ( Det er nemlig hvad der ligger i fryseren ), Og tager gerne i mod lækre fedtfattige desserter?!. Da svigermikanikken kommer på søndag....
Måske lidt sent, men så har du da en idé til i morgen. Det er noget a la indbagt pizza, men super praktisk. 1: Du kan bruge det både til frokost og aftensmad. 2: Men kan sagtens have nogen stykker liggende i fyseren. Opskriften er som følger: Dej: 75 g smør(her kan med fordel bruges 1-1½ tsk. olie, mere behøver du ikke) 4,2 dl. mælk 6 spk. bagepulver 4-6 spk. tørret oregano(efter behag) ca. 600 g hvedemel Fyld: Kød(200-500 g, efter behag) Grøntsager Løg(bare en god idé) Lidt tomatpure Hvad du nu har lyst til. Steg fyldet på en pande og tilsæt puren. Rul dejen ud så den bliver tynd(det hæver en del), skrær denne i rektangler. Kom fyldet på og luk dem. Lukning: Fold den ene korte side op over fyldet Fold de to lange sider ind over Fold den sidste side ind over de andre Vend dem om, så lukningen kommer nederst. Giv dem 15-16 min ved 200 grader i traditionel ovn og vupti - du har en lækker frokost/aftensmad. Fordelen er at man kan lave dem i alle mulige afskygninger. Med grovmel, vegetariske osv. hvis man vil være mere sund end lige denne opskrift  Håber du kan bruge den.
Er der virkelig ikke andre med nogle gode ideer?..... Det er ikke til i aften, bare sådan generelt;-)....
20 g. smør 2 røde peberfrugter i tern 4 forårsløg i skrå stykker 2 dl. grødris 3 dl. grøntsagsboulion 500 gr. rejer 1 tsk. groft salt friskkværnet peber 1 citron i både Tilbehør: 120 gr. flute Smelt halvdelen af smørret ved kraftig varme, svits grøntsagerne i 1 min. Svits ris og tilsæt boulion og kog risene ved svag varme under låg i 15 min. eller til risene er møre. Vend de svitsede grøntsager i risene sammen med rejer, salt og peber. Varm retten igennem og smag til. Leæg citronbådene på og server med flute. Jeg har samme holdning til mad Hurtigt, billigt og velsmagende. Jeg kan anbefale dig Karolines kogebog for unge- MAD- der er mange opskrifter der ikke koster så emget og er nemme og hurtige
Hej Christina Lige en lille hjemmebikset ret fra mig - jeg er nemlig også fattig og travl studerende, og lever sundt, så jeg kender alt til det.. 500 g hel frossen spinat ½-1 Cheasy friskost med hvidløg og urter 2 porrer 1 løg evt. hakket hvidløg (er et must hos mig..) Tø spinaten op i en gryde med en slat vand. Hæld den optøede spinat i et dørslag/si. Svits de finthakkede porrer, løg og hvidløg let i lidt olie. Hæld spinaten tilbage i gryden til de svitsede grønsager, og bland det let så det er gennemvarmt. Tilsæt osten og vend det så det bliver helt blandet. Hæld det i et ildfast fad, og læg så f.eks. to laksefileter eller andet ovenpå, og sæt det i ovnen i ca 35 min. Servér med frisk pasta. Det er mums! Det er fedtfattigt! Det er nemt! Det er billigt! En anden ting jeg også laver jævnligt er følgende: Bring vand i kog i en gryde, tilsæt hakket hvidløg, bouillonterning og salt og peber. Læg to kyllingebryster i vandet og kog dem. Når de er næsten færdige, hæld nogle frosne grønsager i gryden og kog dem med det sidste stykke tid. Servér pasta, ris eller kartofler til. Det er mere lækkert end det måske umiddelbart lyder, det kogte kylling, og det bliver ikke mere fedtfattigt eller nemt. Brug så evt. det andet stykke kylling i en lækker salat den næste aften. Go fornøjelse Mvh  Winnie
Det lyder rigtig godt alle sammen... Jeg vil prøve den med spinat i aften.. Mums det lyder lækkert... Tak.... Jeg er begyndt at købe de grove pita i netto, de er simpelthen så gode... Og hvis jeg bliver lidt lækker sulten om aften, tager jeg en enkel skive kanel knækbrød... mums.... Kom gerne med flere opskrifter...;-)
ca. 450 g svinemørbrad 2 1/2 dl hønsboullion 3 spsk kinesisk soya 2 spsk maizenamel 1 spsk vegetabisl olie 2 fed hvidløg (finthakket) 1 mellemstort løg i både 2 røde peberfrugter, grofthakket 500 g broccolibuketter 1 tsk chilipeber 5 dl kogte løse ris (bedst med basmatiris) 1/2 dl cashewnødder (kan jo udelades hvis du er på kur) bland boullion, soya og maizenamel i en skål. varm en wok eller pande. skær kødet i strimler. hæl olie i wokken. brun kødet. læg det på et stykke køkkenrulle brun løg og hvidløg i ca 2 min. tilsæt peberfrugt, broccoli og chilipulver steg dem sprøde i ca 2 min. tilsæt kød og boullionblandingen, og steg til kødet er varmt og saucen jævn. server med ris 500 g oksekød (i strimler) 5 fed hvidløg 2-3 spsk olie til stegning 4 spsk chilisauce 500 g spaghetti (vælg fuldkorns) 200 g broccoli 1 1/2 tsk salt 1/2 tsk peber kog spagehettien. og steg resten i en wok eller på en pande  8 stk Kartofler  4 stk Gulerod i tern  4 stk Porre i skiver  4 stk Grøn peberfrugt  12 skiver Rodselleri i tern  4 stk Kogt kyllingebryst uden skind i småstykker  2 l Grønsagsbouillon  Hakket persille  Salt  Peber  Kog kartofler, gulerod og selleri i bouillonen under låg i 10 minutter. Tilsæt porre, peberfrugt og kyllingekød og lad suppen koge videre i 10 minutter. Smag til med salt og peber. Drys med persille og spis groft brød til.  Ingredienser  250 gram hakket kyllingekød  1 tsk. salt  1 dl havregryn  1 dl skummetmælk (lidt ad gangen)  ½ revet løg  1 æg  Peber  ½ spsk. olie til stegning  Ca. ¼ agurk til pynt på frikadellespydene  Fremgangsmåde  Rør kødet med salt  Tilsæt havregryn, mælk, løg, æg og peber og rør farsen sammen.  Lad farsen hvile i køleskabet i ½ time.  Form farsen til små frikadeller med en teske og læg dem på et spækbræt. Kom lidt olie på en pande og steg frikadellerne.  De lune frikadeller sættes til sidst på spyd sammen med agurkestykkerne. spis evt en salat eller pastasalat til mini havregrynspandekager (dobl evt op da der ikke blir så mange) Ingredienser:  113 g hvedemel  55 g havregryn  1 tsk. bagepulver  1 æg  2 ¼ dl mælk  2 spsk. olie  til topping:  1 banan i meget tynde skiver  Fremgangsmåde:  Kom mel, havregryn og bagepulver i en skål. Tilsæt derefter æg, mælk og olie og blandt det godt sammen. Varm en stor stegepande og pensl med en lille smule olie, hvis det er nødvendigt. Hæld dejen på panden i små portioner, så der bliver ca. 3 pandekager pr. pande (gør plads til at hver pandekage kan flyde ud). Bag dem ved middel varme, indtil der kommer bobler på oversiden og undersiden er gyldenbrun. Vend dem og bag den anden side til de er gyldenbrune.  En banan skæres i meget tynde skiver, og kommes på pandekagerne.  ingredienser:  1 1/4 dl. mælk  1 æg  2 dl. Hvedemel  1/2 tsk. bagepulver  1/2 tsk. salt  1 spsk. sirup  1/2 dl dl. Rugmel  1/4 dl. sukker  1 dl. havregryn  1 gulerod  1/2 dl. Rosiner  1 tsk. Kanel  Pisk mælk, sirup og æg sammen i en skål. Bland rugmel, hvedemel, sukker, bagepulver, havregryn, kanel og salt i en skål. Rør derefter det hele i mælkeblandingen og bland det godt. Riv gulerødderne og rør dem i dejen sammen med rosiner.  Fordel dejen i muffinsforme ved hjælp af en ske. Bages ved 225 grader C på midterste rille i ca. 12-15 minutter til de har fået farve.  150 g jordbær  2 ½ dl yoghurt  lidt flydende sød  10 dråber vanilleessens  kom alle ingredienser i en foodprocessor, blend derefter til konsistensen er som softice.  Ingredienser  1 spsk. Græsk yoghurt  1 tsk. Let mayonnaise  ¼ tsk. Salt  en lille smule paprika  20 g ærter  ½ pakke skinketern ca. 87 g  2 dl koldt vand  fremgangsmåde:  sæt ærterne til optøning i det kolde vand. Hak skinken i mindre stykker. Rør den græske yoghurt sammen med mayonnaise salt og et lille drys paprika, tilsæt ærter og skinketern og rør det hele sammen  pynt evt. med et par tynde agurkeskiver. Håber du kunne bruge noget af det   held og lykke med kuren v.h. Nadia
opskrifter;-),, Takker.... NOgen der har flere??hehe
Ja i weekenden skal vi så aflevere en hoppe til sit nye hjem. Og hold op hvor det gør ondt langt ind i hjertet. Denne er en af de allerførste ponyer vi købte da vores stutteri startede for 7 år siden. Jeg solgte hende til fyn året efter, men fortrød og købte hende tilbage. Men jeg har nok erkendt hun ikke er det jeg går efter i min avl, og hun fortjener at få meget mere opmærksomhed end hun får hos mig   Men hvor gør det ondt når man virkelig elsker den pony og hendes personlighed   Men hun elsker bare børn, og at blive nusset om, så jeg er sikker på det det er den rigtige beslutning, og de virkede rigtig flinke og så er det ikke så langt væk hun kommer til at bo. Farvel Maji - min lille skat.... Held og lykke i dit nye hjem  Andre der bare heller ikke holder ud når man skal sige farvel? Men som avler er det jo nogengange nødvendigt   for ikke at ende ud i alt alt for mange heste.
hun blev sat til salg igen året efter, og da købte jeg hende tilbage 
Jeg er gift med den ultimative snorkemand! Han snorkede virkelig virkelig højt og meget. Faktisk kunne vores overbo og nabo høre når han sov. Jeg målte ham en nat til 86 db! Han reagerede aldrig når jeg puffede til ham. Vi prøvede alle sjove ting fra Matas.- næsetape og alt muligt. Uden held. Til sidst gik han til læge og til undersøgelse på en søvnafdeling. Min kære mand lider så af søvnapnø! i løbet af en nat, vågner han hvert 2.minut ved at hans krop stopper med at trække vejret i op til 1½ minut. Men altså det korte af det lange - søvnapnø! han sover nu med en iltmaske så han får nok ilt og mærkeligt nok.. SØVN! Så enten sove ved siden af de 86 db.. eller en mand med en maske på..
at få min opereret   Nå sover han i stedet for at snorke, så det var riktig vellykket. Og jeg hadde altså ikke gått med på at sove i et andet rom bare fordi han snorket. Så er det jo ingen mening i at bo sammen! En anden ting man sådan kan gøre, er å slanke dem lidt: Jo tyndere mand, jo mindre snorken. At lade dem sove på rygg er heller ingen god løsning: Da snorker de mer...
...og hjemme hos os er det mig der snorker...ej manden gør det også, men det er et større problem for ham at jeg snorker end omvendt. Jeg har nu været til div. undersøgelser, har fået fjernet polypper (igen) og har haft et måleapparat med hjemme, der skulle registrerer hvor ofter jeg holder vejret, hvor længe og hvor meget jeg snorker og derefter ville jeg kunne indstilles til en iltmaskine, som man sover med og som der puster luft i næsen/munden på dig når du holder vejret...men pga. måleapparatet, fik jeg næsten ikke sovet den nat, så ikke rigtig noget overbevisende resultat der og vi venter med indstilningen til sådan en maskine, som i øvrigt også er temmelig u6et. Dog tilbød lægen mig at jeg kan få opereret mandlerne væk og eventuelt drøblen, for at skabe mere plads i halsen (da det jo er tungen der falder ned i halsen når man sover og skaber denne irriterende lyd), men jeg tror lige at jeg har en anden ting jeg skal ha afprøvet først, inden jeg lægger mig under kniven igen...nemlig en snorkeskinne. Denne kan erhverves i forskellige prisniveauer, men jeg starter med en billig en af slagsen og så må vi se om det er muligt at få en god nats søvn. Hvis nogen skulle have erfaring med sådan en fætter, så vil jeg meget gerne læse om det.
Lilleulv - er desværre lige nødt til at rette dig lidt der. Selvom man måske er mega tynd hjælper det ikke på ens snorken. Min mand var mega tynd da han var yngre og snorkede mindst lige så meget som hvis han sover uden sin iltmaske. Anja F masken kan anbefales. Når man har vænnet sig til den, er man pludselig ikke lige så træt som man plejer at være. Endelig får man søvn ;o))) Min mand blev undersøgt og operationen ville ikke kunne tage hans. De mente det var en for risikofyldt operation i forhold til udbyttet. Men det er jo forskelligt for person til person..
Jeg fik et råd fra en af mine kollegaer. Når manden / konen (men det er jo altid manden) snorker, skal man sige den lyd som man siger til hesten for at få den igang. Den der kliklyd man siger med tungen mod tænderne. det skulle virke, for personen der snorker holder op. jeg har ikke prøvet det selv endnu, for kærsten snorker ikke mere. God fornøjelse Nina
Min mand var også en af MEGA-snorkerne, og han HAR næsten været ved at miste hovedet på den konto! NØJ, hvor jeg var træt af det!  Til sidst TVANG jeg ham til at gå til lægen - og SÅ skete der noget. Han blev sendt videre til en Scansleep-klinik, hvor han to gange fik sådan et måleapparat med hjem, som andre har omtalt, og målingerne viste, at han op mod     på en nat faktisk holdt helt op med at trække vejret! Længste periode var næsten 1/2 minut. Det lyder måske ikke voldsomt, men forestil dig, hvor meget pres det lægger på organismen, når man belaster den på den måde. Gang det så med 365 nætter om året i måske 50 år - så er der ikke noget at sige til, at vejrtrækningsproblemer under søvnen kan koste én flere år af ens liv, som vores læge fortalte! Max har nu fået sådan en maskine, der regulerer hans vejrtrækning, og tro mig: jeg kan høre, at den nogle gange må puste godt til, for at "sparke" hans åndedræt i gang. Snorken er VILDT irriterende p.g.a. støjen - men det kan være grobund for noget langt, langt alvorligere, end bare søvnproblemer for partneren (selv om det i sig selv også er slemt!   ), så jeg kan kun opfordre ALLE til at tage hånd om problemet, hvad enten det er en selv, eller den, der ligger ved siden af i dobbeltsengen, der "haler torsk i land". Hilsen Annelise
Det er nok bestemt forskjell på folk også her: Min mand fikk beskjed om at hans søvn-appnè ville bli bedre om han gikk ned i vægt, og det ble den også (det fører også til mindre snorkning) Dog ikke bra nog, så han blev opereret. Nå snorkes det minimalt. Og jeg sover meget bedre. (det gjør han også)
at ha hver vores soveværelse, så vi kan snorke og prutte alt det vi vil uden at genere hinanden   .. Dvs. jeg deler jo værelse med mine hunde, men vi lever fint med snorken og prutten i hinandens nærværd   ..
... kan være ganske skadeligt - som det også fremgår af denne artikel
Når min kæreste snorker, laver jeg lige den der "jo jo, jeg sover! det var i søvne, jeg gav dig en albue i siden!", og så når jeg som regel at falde i søvn, før han begynder at snorke igen 
Ihh - kender det !! Jeg bruger voksørepropper - ohropax - de kan varmt anbefales, de giver ikke eksem eller smerter, de følger ens øregangs form. Hans snorken er nu ikke storslem, som flere beskriver, men alligevel - irriterende !! Men propperne virker - dog kniber det lidt med at høre vækkeuret - heldigvis har jeg min egen tidsindstilling, hvor jeg vågner ca. på det tidspunkt, hvor det skal ringe. Det mest sunde ville være at have sin egen seng og sit eget soveværelse, det kan kan dog desværre ikke lade sig gøre i vores tilfælde. Sys
Min mand vejer 76 kg, så hvis han taber sig ender han jo med at forsvinde helt  Jeg forstår ikke helt din mening med, at hvis ikke man sover sammen er der ingen mening med at bo sammen  Hvorfor ikke det ?? Det er da oftest det tidspunkt på døgnet hvor der er mindst kommunikation mellem par, så man går ikke glip af noget. Min mand har i 19 af de 28 år vi har været par arbejdet om natten, så da har jeg altså sovet alene. På trods at de mange års nattearbejde, har vi da alligevel formået at få 2 børn sammen, så selv om man ikke sover sammen kan parforholdet såmænd fungere ganske udemærket  Så prøv lige at forklar mig hvad der er grunden til din holdning, for jeg må indrømme at jeg slet ikke fatter det  Hilsen Helen.
Det problem har jeg gudskelov fået løst.Min mand gennem mange år snorkede helt forfærdeligt.Prøvede alt fra ørepropper til puder over ørerne.Da vi til sidst sov i hvert vores rum (med lukket dør),fik jeg nok,og jog ham til lægen. Her blev konklusionen så,at han skulle opereres. Det blev forhindret i sidste øjeblik,da jeg hørte om SNORKEPILLEN!En urtepille,helt uden tilsætningsstoffer,som tages en halv time før sengetid,og som opløser de rester,der åbenbart ophobes i hals og bryst,og som derved bevirker snorken i 87 procent af tilfældende. Hvor er det dejligt,at sove i arm igen! Har selv forretning hvorigennem jeg kan bestille dem,så det bliver aldrig mere et problem. Hurra for naturmidler!
... bare det at JEG ikke kunde tænke meg at leve sammen med en jeg ikke sov sammen med. Det har ingenting med børneproduktion (eller at øve seg dertil) at gøre, det er jeg helt enig om at man fint klarer på andre tidspunkter/steder. Men jeg ælsker at putte inn til en god varm mand på kalde nætter. At sove alene synes jeg er megatrist, selv om jeg selvsagt ikke dør av det de gange det er nødvendig. Bare savner ham....
vi så meget forskellige. Jeg hader at sove i arm, jeg vil have min side af sengen og min dyne/pude for mig selv, så det med en god varm mand at klæbe op af, vil jeg meget gerne være foruden. Hilsen Helen.
Jeg er i hvert fald online...
Nope...den er også gal her....
Nej, jeg kan heller ikke, heller ej hotmail.
Jeg kan heller ikke komme på..
Skulle lige til at spørge om det samme herinde! Så der må være noget galt!  Mette
Nå nu lykkedes det mig da at komme på 
Øv.. jeg kan stadig ikke..
jeg kan godt komme på messenger men kan hverken åbne hotmail eller live mail
Jeg kan heller ikke komme på msn og kan heller ikke åbne min hotmail...øvøv... 
hmm kan godt komme på msn, men kan ikk åbne hotmail.
Jeg kan heller ikke!
Samme her
heller ikke komme på:(
godt komme på, og har kunnet hele dagen. -også på hotmail og livemail...
nu kan jeg ikke komme på.. havde samme problem tidligere.. arh hvor øv..:(
Har ikke kunnet hele dagen - lige siden i morges 
Jeg har værte på i dag men kan ikek komme på nu.... øv øv
Jeg kan komme på både messenger og Hotmail.
.... det er svært at skrive noget trøstende, når noget så tragisk er sket. Mine bedste ønsker og tanker til dig og din familie. Godt at din far nåede at opleve dit bryllup. Tine
sidder her og græder nu. Føler med dig, kæmpe tøse kram herfra. Men godt han sov rolig ind efter alt det han har været igennem. maria
dig. Det er meget hårdt at miste en forældre. Men glæd dig over, at han sov ind, som han selv havde håbet, samt over at I nåede at give ham oplevelsen af Jeres bryllup. Kæmpe trøstekram herfra....
Det er da godt nok meget i har oplevet i den sidste tid. Det gør mig ondt, at høre om din far. Jeg havde godt hørt lidt om jeres situation og, at i desværre mistede din svigerfar før brylluppet. Men godt, at i havde en god dag alligevel. Jeg er søster til Dorthe, der er veninde med Mette. Det var godt, at du nåede, at opfylde din fars ønske. Det har helt sikkert glædet ham. Håber i kommer jer. Det er iøvrigt en dejlig kæmpe, du har til hest.
fra mig,   Det er altid trist at miste. Ved ellers ikk hva man skal skrive, i sådan en situation.. knus og kram lene
Sikke en hård tid du har været igennem. Godt at du kommer ud med dine tanker! Du skal vide at jeg sender dig rigtig mange trøstekram, og jeg håber du klare dig igennem denne tid. Mange tanker til dig og din familie Ane
hej det er så rart at vide der er så mange mennesker som rummer så meget kærlighed og overskud til at sende en anden person en trøsten tanke i en svær tid , det betyder rigtig meget for mig.  det gør det en lille smule nemmer at komme igenne en meget svær tid, også selv om man var forberedt på det skulle ske så kommer det jo altid som et chok   kan godt huske dig susanne det er mange år siden jeg har mødt dig sidst, sjovt at lige skulle rende på dig her inde   håber du har det godt, kigge lige din præs. det er nogen flotte hypper du har dig...
Selvom det er ventet, at miste, er det altid svært. Men det lyder som en meget fredfyldt død din far han fik. Det gør det måske også lidt nemmere, at komme videre. At vide det gik som han gerne ville. Ja. det er mange år siden. Jeg troede faktisk ikke, at der kun var et år imellem os. Ja. jeg vidste slet ikke du havde hest. Det går ikke alt for svært lige for tiden, da jeg var ude for en rideulykke sidste år. Men det er en anden historie. Og mange tak for dine ord om mine hypper. Mange tanker til dig og din familie. Du skal være velkommen til, at skrive igen, hvis du har brug for en anden hestetosse, at vende sagen med.