Hej alle Det forholder sig sådan, at jeg langt om længe har indset at jeg da vidst er en lille bitte bitte bitte smule afhængig af sukker... Også kun en lille smule   eller... måske meget faktisk  Det er nu lykkedes mig i 3 dage ikke at spise noget som helst der minder om slik eller andre søde sager   og pepsi max'en er blevet skåret ned til et enkelt glas om dagen, som jeg så tilgengæld nyder  Men det skulle jo også gerne holde ved, det her med ikke at spise usundt til hverdag, og kun spise lidt lørdag aften, og jeg er altså lidt af en hyggespiser  Jeg spiser i forvejen meget frugt og grønt(og nej, jeg gider ikke høre den der med "at der er også sukker i frugt", for det vil jeg altså have lov at spise   ), så det jeg søger er noget alternativt til dette, noget andet end et æble skåret i skiver, som jeg så kan spise når jeg fx bliver lidt lækkersulten hen på aftenen. Eller når min lørdagssnack også lige skal være til den sunde side 
Et glas skummetmælk, lidt frosne hindbær og en dråbe SØD blendes til en smoothie. Med lidt flere hindbær og en anelse vaniliesukker bliver det til en lækker blød ismasse. Eller: Skær et æble og en pære i tern. Hæld en dråbe sød og en del kanel på og rør godt rundt. Bag i 10 min. Spis med en lille dressing af Fromage Frais (0,5%) blandet med en dråbe sød og en anelse vaniliesukker. Mvh Tina
Jeg bruger rigtig meget dåse ananasi tern, med to stykker smuldret mørk pålægschokolade over. Det er ikke vildt sundt. Men sundere end så meget andet. Samt det mætter lidt. Men ellers er det gulerods og gul peberstave med holliday dip, lavet på græsk yogurt 2% som jeg spiser meget af. HAr også denne opskrift fra en diatist. Krydderkage: 3 bananer 1 gulerod 150 sukker 100 g brun farin 3 æg 1 dl havregryn 1½ tsk bagepulver 2 tsk vanilesukker 1 tsk stødt ingefær 2 tsk kanel Mos bananerne og riv guleroden pisk sukker, æg og farin til en luftig masse Vend bananmos og gulerod heri Bland mel og havregryn med bagerpulver + krydderier og vend det i æggemassen Hæld dejen i en rund bageform (22 cm) beklædt med bagepapir Bages ved 180 g i ca. 50 min pynt med glasur Jeg brugte dog ikke glasur den ene gang jeg lavede den. smager super. Dog må man kun få 50 g. om dagen.
En håndfuld nødder, lidt tørret frugt eller smoothies er et godt valg. Prøv evt at se i vægtkonsulenternes kogebøger hvor der er masser af desserter uden sukker. min yndling er vindruer der er halveret, ovenpå kommes græsk yoghurt der er rørt med lidt flydende sød og evt nougatessens. Drysses med lidt klid eller havregryn der er ristet på panden. Eller græsk youghurt rørt med lidt kakaopulver, flydende sød og lidt appelsinsaft. Tit hjælper det faktisk at tage et glas vand når man er lækkersulten. Hilsen en der selv er lidt for glad for sukker!!!
eller mørk chokolade min. 70% kakao...dækker faktisk sukkerbehovet med ganske få stk. KH:)
Den med mørk chokolade er god, og desuden også godt for hjertet. Läkerol er også en okay ting at gå og gnaske på. Ellers er der blandet frugt i tern med vaniljeyoghurt på og et drys af mørk chokolade. Smager super!
Hej Er der nogen der har den mindste anelse om, hvordan man får den kombination til at virke? Selve routeren er blevet installeret korrekt på pc nr. 1, men nu forsøger jeg at etablere forbindelse til internettet fra nr. 2 og det virker bare overhovedet ikke. Det er windows XP på pc 1 og Vista på 2eren. Har det nogen betydning? Jeg har forsøgt at kontakte den danske support, men det er svensktalende personager jeg får fat i og det er ikke lige det sprog jeg er allersnedigst til... Hjæælp... Maria
hmm, det var dog en besynderlig kombination, kan ikke se hvorfor den ikke skulle virke, hvis jeg skal være helt ærlig. Mht. svensktalene sup. kan du evt. slå over i engelsk hvis det går dig bedre... (: Ellers bed dem at skrive det ned, det kan altid oversættes..
Jeg har samme router, jeg har så bare ikke været så heldig med min, men det er en anden ting. Du skal jo installler routeren på pc 2 også, har du gjort det?. Kan du på pc 2 få forbindelse hvis du sætter en ledning fra routeren til pc 2?
Skal man også installere routeren på 2eren? I følge min vejledning er det vist bare adapteren. Jeg har ikke forsøgt at forbinde 2eren og routeren direkte. De befinder sig nemlig i hver sin bygning, så det kan hurtigt blive noget besværligt. mvh. maria
Jeg er 99% sikker på at du skal installer routeren på begge 2. På den vi havde, har købt ny i dag, der skulle man, når der skulle en ny pc på, hele møllen igemmen hver gang. Jeg kan ikke lige huske fremgangsmåden men jeg mener cdén skal i, kabler skal tilsluttes routeren og pc i bestem rækkefølge. først der efter kunne den nye køre trådløst.
jeg ikke til en Belkin router, men har aldrig nogensinde installeret en router på nogle af vores maskiner og det går fint. Jeg går ud fra at det er trådløst net vi snakker om. Til at starte med kan du tjekke om maskinen får en ip-adresse og at alle drivere til det trådløse netkort er installeret. Nu skriver du så at vista-maskinen er i en anden bygning, er du sikker på at signalet kan nå hen til den? Er der andet i den bygning der får signal?
Jeg har en Vista, to WinXP og en OSX og en Belkin router, ingen problemer. Ofte syntes jeg dog at det er ustabilt at køre trådløst, selvom det er smart foretrækker jeg en ledning til de stationære maskiner og så køre trådløst på den bærbare. Men hvad er helt nøjagtig problemet, du siger bare at det ikke virker? Kan den ikke se den eller hvad? Jeg har ikke installeret routeren på nogle af maskinerne, det har aldrig været nødvendigt, men som vibs er inde på er du så sikker på at maskinen er tæt nok på til at fange signalet?
Hm, for at starte fra begyndelsen, så var der en cd i pakken, men ingen installationscd til selve routeren, så allerede der var jeg var nødt til at kontakte den svensktalende danske support for at få at vide, hvordan jeg fik installeret routeren på pc 1. Nå men, det lykkedes da til allersidst. Heldigvis kunne ham her da tale godt engelsk. Da adapteren skulle installeres fik jeg med det samme at vide at jeg skulle downloade instruktionerne fra deres hjemmeside, da den cd, de fulgte alligevel ikke dækkede vista. Så skulle det jo køre... Men nej. Det gjorde det ikke. Så der blev ringet til Belkins support igen. Denne gang fik jeg fat i en anden svensker, som blev snotfornærmet over at man formastede sig til at spørge om han talte engelsk. "Yes", var svaret og ellers fortsatte han med det svenske, hvilket jeg ikke fik ret meget ud af og svenskeren var ved at få en blodprop over at tale med fattedumme mig. Nå, kort og godt: Den cd, der fulgte pakken har ikke kunnet bruges til nogetsomhelst og jeg har været nødt til at downloade instruktionerne fra Belkins hjemmeside. Da der er mulighed for at downloade 117 forskellige ting fra siden er jeg noget i tvivl om jeg i det hele taget har hentet det rigtige til den forp... adapter. Grrr... Maria
installeret en belkin router og anvender Vista på min bærbare og XP på den stationære pc. Det fungerer rigtig godt. Jeg installerede routeren efter anvisningerne på de papirer der fulgte med til punkt og prikke og da det var gjort, søgte jeg efter trådløst netværk på den bærbare. Ingen problemer overhovedet. Du skal være sikker på at routeren kan række langt, hvis det er i 2 forskellige bygninger, der findes forskellige rækkelængder på dem. Vores hedder Mimo+, hvad hedder din?
Hej alle HN´er! Ja, her i morges kl. 07:15 kom min bus også tager jeg min sportstaske, og skal lige til at gå ud af døren, da jeg opdager at jeg har glemt min skoletaske! Så må jeg jo lige ind igen, så kommer jeg ud til bussen, og opdager at jeg har glemt at tage sko og strømper på, altså jeg har kun klipklapper på! Så smider jeg lige taskerne ind i bussen, løber ind i huset, Min tvillingsøster og plejeforældre sidder og kigger forundret på mig, "Hvad er der"? spørger min plejemor. "Jeg har glemt at tage sko og strømper på"! siger jeg. jeg går ind på mit værelse og tager mine sko, imens finder min plejemor et par strømper til mig. Jeg tager mine sko på, og suser ud i bussen. Ude i bussen tager jeg så strømper på. F*ck hvor var jeg bare forvirret til morgen   Jeg ved ikke hvad der skete for mig  Men har i også prøvet at have sådan en morgen hvor i er lidt forvirret, og glemmer noget, lige når i er på vej ud af døren???
Nu var det sådan set ikke meningen den her tråd skulle udvikles til en debat, så kan vi ikke prøve at undgå det...
Det virker simpelthen så uvirkeligt, tanken om at miste sin hest, før man lige pludselig står og mangler en del af sig selv. Håber din anden hest kan være en støtte også. Nogle gange ville jeg ønske, jeg havde to heste, da jeg mistede Croslee - så var jeg muligvis ikke bare kørt fast (ej forstået sådan at den ene kan erstatte den anden, naturligvis). God vind fremover med den anden, i alt fald. -+- Zip.
Donzet - skam dig!!! Dit indlæg hører ikke til her, hvor en pige netop har fået aflivet en elsket hest. Den debat hører et andet sted til. Sarah - har dyb medfølelse med dig. Jeg tvivler ikke på, at du har gjort det rigtige. Held og lykke fremover med din anden hest. Sys
Hvorfor det?? Hun har jo fuldstændig ret!!!Bortset fra at jeg tror at hvis hesten kunne vælge selv, så ville den slet ikke slæbe på en rytter! Omend det måske ikke er den mest diplomatiske måde at fremlægge sin sag på! Pony-Nathalie: Der er jo på ingen måde tale om at en hest som har ondt ved at gå på folden skal holdes i live for at tilfredsstille ejeren ego. En syg hest skal aflives! Men en hest som KAN gå poå fold hverdag uden at skulle pumpes med alt hvad Dr. Dyr kan mønste, er ikke en syg hest -det er en hest der bare ikke længere kan rides på! Og i min verden er det altså ikke ensbetydende med at den skal af med knoppen hvis den iøvrigt er sød og rar, og man har tid og råd til at have den gående under ordenlige forhold. Min klappehest er 22 år, i fin form og han har det skønt med at være pensionist Og han har altså bestilt en hel del i løbet af sit liv, båden indenfor og udenfor stævnebanerne, så den der med at "de bliver nogle hængemuler hvis de er vant til at blive brugt hver dag, og så "pludselig" bliver klappeheste" -den holder altså ikke! Men som skrevet ovenfor, så har jeg da alt mulig forståelse for hvis tiden/økonomien/lysten ikke er til at have en klappehest til at gå og fise den af, og man af den årsag vælger at få den aflivet. Gamleged -nu med klappehest!
Sjovt, tror i virkelig ikke knogleforandringer på en hest gør ondt. Hvis det bare gør kvart så ondt som på mig, ville jeg til enhver tid aflive dyret. Heste er altså et flugtdyr, ergo, de viser kun smerter i de situationer hvor de opgiver at opretholde et sundt ydre. Sæt jer og ind i hestens fysik, før i spammer en tråd med så sårende og så lave kommentarer. FØJ siger jeg bare.
Jeg har ikke på noget tidspunkt sagt at knogleforandringer ikke gør ondt, og jeg har altså heller ikke på noget tidspunkt sagt at en hest skal holdes i live for enhver pris! Tværtimod! Den dag min egen ikke kan gå på folden og hygge sig med de andre uden at han skal fyldes med alt muligt halløj fra dyrlægen, så skal han ikke mere! Hvis man kender sin hest, så vil jeg vove den påstand at man godt kan se på den om den har ondt eller ej, også uden at gøre den bange så den skal "flygte". Mine indlæg er egentlig blot en betragtning over hvordan folk vil have forskellige ting ud af deres hest/penge, og det er da som sagt helt fint med mig! Der findes jo andre årsager til en klappehest end knogleforandringer, og jeg er ret overbevist om at min klappehest trives helt fint med at være til hyggebrug med eller uden knogleforandringer! Venlig Hilsen Gamleged
fis af, andet har jeg simpelthen ikke at sige.
og i øvrigt er der længere oppe bedt om dette ikke skal udvikle sig til en debat, og det var sådan set ikke for sjov.
Tusind tak for din besked, og du har helt sikkert ret.. Det er endnu ikke gået op for mig (tror jeg)... Det føles som om hun bare er på ferie, så jeg glæder mig ikke til jeg "vågner" 
 
Som sagt har jeg alt mulig respekt for dit valg!
beklager mit tonefald, det lød måske lidt barskt. det var ikke udelukkende henvendt til dig, men også andre der benyttede lejligheden til at debattere.
Puha ja det var en forfærdelig ulykke. Syntes det utroligt at folk skal komme med de bemærkninger hvor mange gange har man ikke gjort noget dumt ang heste. Puha ja jeg kan da ikke tælle hvor mange det bliver i mine helt unge ride år gik det da ikke stille for sig og det kan jeg da se nu var dybt godnat! Men ting sker og desvæære kan de få en forfærdelig ende. Jeg sender de største tanker til familie og vender! Æret være Ditte pedersens minde!!!
Jeg husker godt dengang nyheden kom ud  SÅ tragisk, og som en anden siger - Vi er vist mange der skal prise os lykkelige for stadig at være her idag, med mange af de dumheder vi somme tider får lavet omkring vores firbenede venner. Stakkels Dittes familie og hendes venner. Jeg prøver altid at vende den slags situationer og tænke - gad vide hvor mange der tager dette til sig, og selv undgår en lignende ulykke. Ditte kan have reddet mange unge piger for både død og grimme skader. Det letter da en smule. Æret være Dittes minde.
RatsterZoo ♥Rottweiler♥: Det var i Christiansfeld at Ditte boede så det var hendes ulykke du hørte om.. Jeg har familie i Christiansfeld og min fætters kæreste var tæt veninder med Ditte og de red på ponylandsholdet sammen, jeg kan kun sige at ridesporten bestemt mistede en funklende stjerne den dag Ditte gik bort.. Mine tanker går til familien og vennerne..
Okay, der stod bare træktov her i indlægget, og jeg husker der var noget om det i tv'et, hvor der blev sagt tøjler..
har redet mange liv. Det er desværre den slags ting der får tingene til at sive ind hos andre mennesker. Bruger selv eksemplet i undervisningen. Også herfra sendes der mange tanker til Dittes familie og venner.
Jeg husker stadig meget tydeligt den tv-udsendelse der var, hvor Dittes mor og hendes veninde, der red Dittes mors hest, medvirkede. Det var dybt rørende, da de fortalte om Dittes uheld og hvor skæbnesvangert det var. Ja, det var dumt, men hvor mange af os tager ikke lignende chancer, når man "stoler" på hesten. Jeg kan i hvert fald ikke sige mig fri - Men, det er rigtigt, mange har lært af det. Hendes familie betalte den højeste pris på jorden for det. Jeg tror ikke man kan sætte sig ind i den smerte de har følt, især forældrene. Det må bare være så svært at skulle leve videre bagefter. Æret være Dittes minde - og mange tanker til hendes familie. Sys
med fare for at blive sablet ned siger jeg: det virker da helt enormt mærkeligt, at hun skulle have bundet sig fast til hesten! hvis hun red på landsholdet, må hun da have redet længe nok til at vide, at det ikke var klogt. siger det ikke for at hovere. det var en tragisk og unødvendig ulykke. men synes altså bare at det er enormt mærkeligt og ikke til at forstå. ja, det må virkelig have været hårdt for hendes pårørende, og de har min dybeste medfølelse  og så en lille prædiken til sidst: sørg altid for at have fat i din hest.. men bind dig aldrig fast til den! sørg altid for at have sikkerhedsvest på, når du springer! hav altid ridehjelm på, når du håndterer heste.. og til aller, aller sidst            
Sender mine varmeste tanker... Det er ikke andet end en måned siden min hest væltede i ridehallen pga glat bund og min fod sad fast i min dressur bøjle (Ikke sikkerhedsbøjle) - jeg var alene i ridehallen... Tør ikke tænke på hvad der var sket hvis jeg ikke havde fået sparket bøjlen af da hesten begyndte at løbe... Og mange pony ryttere er rigtige dygtige ryttere, men har desværre ikke lært nok om at håndtere hestene.. Men det er synd for dansk ridesport, kunne være sjovt at se hvor hun ville være i dag...
Det kan godt være, at jeg ikke var så gammel dengang Ditte døde i den tragiske ulykke. Men én ting er sikkert: Hun var et stort idol for mig, for i min omgangskreds havde hun stjernestatus. En anden ting er, at selvom Ditte led en frygtelig skæbne, så har hun selv i døden været med til at forbedre sikkerheden omkring heste - I hvert fald for mig og alle dem jeg kender. (Ingen hernede så meget som overvejer, at fastgøre en hest til sig selv)  Jeg tænker meget ofte på Ditte, for hun står for mig, som noget ganske specielt. Jeg synes, at det er meget flot gjort af hendes familie, at de fortsatte deres liv i hestekredse bagefter!  R.I.P Ditte
ikk for at gøre ondt værre men i det link der her i tråden henvises til pga af mit spørgsmål står der altså at hesten gik i panik og sparkede Ditte til døde   Og heller ikk fordi jeg vil hovere men jeg sys altså osse det lyder lidt underligt at en der er så garvet gør den slags - jo selvfølgelig kan vi alle komme på noget dumt i et solitsekund fordi vi stoler på vores heste el. tænker arh det er jo ikk liiige til uden... Men en tanke til hendes familie og nærmeste herfra osse.
jeg kan godt huske det, og husker specielt at have set hende til hingstekåring i herning samme år mener jeg : ( kan også programmet med hendes mor og veninde hende havde hun mistet benet? RIP Ditte
Ja, dansk ridepsort mistede den vel nok allerdygtigste rytter da Ditte gik bort. For hun kunne ride, det var helt vildt! Og en god kammerat for mange. Mine varmeste tanker går til Dittes familie og bekendte.