Fundet 
weeee så meget fundet
Jeg er LOST 
Kan man få konverteret sit held fra i går, hvis man fandt efterårshesten, der så alligevel ikke var der, i går men ikke kan finde den i dag? 
Jeg fatter nada! 
Det med tv-2 kl.20:00 er et direkte clue og så skal det kombineres med den sportsgren heste er mest elegante at se på 
Er helt lost 
Jeg skal vidst have et vink med en vognstang for kan overhoved ikke finde den lille efterårshest 
Efter de sidste 2 dages forgæves leden efter den usynlige hest, er jeg også lost i dag.  Jeg har prøvet at søge på Vild med og Vild med dressur. Og selvfølgelig synes jeg, at jeg har været alle steder. Please: Et bette hint eller en hel vognstang 
Prøv at læse nyhedsoverskrifterne igennem 
Vognstangen er simpelhen ikke stor nok ellers er jeg total fatsvag idag (det sidste passer nok) syntes at have læst og kigget i alle nyhederne osv og stadig ingen hest 
123456 2: Tak. Synes jeg havde kigget, men ikke godt nok. Tusind tak 
Fundet 
Hej, Jeps, sørg for at der også er noget at hoppe ned på ude ved folden - eller lige i nærheden. En stor sten eller noget andet, der ikke lige blæser væk eller vælter.  MVH Jette
Mit bedste bud ville være, at foraøge at glide ned, i stedet for at hoppe...
træk hesten på fold i stedet for at ride  Når man har gigt, er det vigtigt at holde leddene i gang  Hilsen Sif
Enten må du også stille en sten henne ved folden eller netop lade dig glide meget langsomt ned, ligesom man alligevel skal gøre om vinteren, når ens fødder er frosset til is deroppe i højderne.   Heidi
...jeg er også den semi-lykkelige ejer af et skodknæ der ikke tåler spring ned fra store højder  Normalt er det slet ikke et problem - for dels er min DV-dværg jo kun knap 160 i stang og dels plejer vi at følges ad hjem fra ridning så jeg kan hoppe af på tanteskamlen...  MEN - som f.eks. i dag hvor jeg var nødsaget til at springe af 2 gange på tur - der kan jeg dælme godt mærke mit knæ   . At glide ned, finde en landingsplads eller lignende er IKKE en mulighed når man først bliver attacket af en shetlænder   og lige bagefter (20 meter efter at jeg havde kæmpet mig elefant på igen...) bliver antastet at 1. stk MEGET højlydt hund   - her er lille DV-dværg altså pludselig vokset til 175+ i stang og med fare for at skramlet vender 180 og skrider UDEN mig på, så vælger jeg at springe for livet - og det gør fanme nas!  KNÆ SUCKS når de ikke virker! Trine (Faxa) PS. Normalt er dværgen altså ganske fredelig på tur - meeeen selv hendes nerver kan går i udu åbenbart... 
fra sadlen så mine slidgigt knæ ikke overbelastes. Opstigning ved tanteskammel. Har heldigvis en hyp, som kan det der med at stå stille ved op og nedstigning. Når jeg glider ned, sørger jeg for at lande med venstre ben først- det er det mindst angrebne knæ. Kan jeg komme til det, får jeg ham til at stå et lavere sted så jeg kan lander "let og elefant" lidt højere end han står. Når man glider ned fra sadlen skal man lige være obs på lynlåse, der kan lave grimme mærker i læderet. Opstingning fra vores meget fornemme tanteskammel (3 paller ovenpå hinanden- den øverste med trætte brædder)går rigtigt fint undtagen i de sommermåneder, hvor vi bruger insektnet på vores skovture, så mangler jeg manen at trække i (stakkels hyp). Det er meget sjældent jeg rider uden sadel, men gør jeg ,lægger jeg begge arme omkring halsen på hesten og glider lige så stille af. Et andet trik er at spænde venstre stigrem nogle huller ned, det af korter også afstanden til jorden.
En sten eller træstamme ved folden er ikke en mulighed, da der er en vej klods op ad leddet. Der er ganske vist ikke meget trafik, men den de maskiner der typisk kører dér er vildt store og det vil ikke blive vel modtaget, hvis jeg plantede 'forhindringer' selv i rabatten. Tænk hvis en sprøjte eller andet kom til at hænge fast.. >>Hoppe ned<< TAK for grinet, føler mig helt atletisk, men helt ærligt så "hopper" jeg ikke af hesten, det er vist mere et udtryk for at komme af end en yndefuldt udført øvelse, hvori afsidning indgår.  Hestens højde og naturlig tyngdekraft udløser en given fart hvormed rytter rammer jordens overflade med varierende smerte til følge... måske jeg skulle smide et par skummadrasser på jorden.. og lærer hest øvelsen dæk..  Den med at holde om hestens hals vil jeg prøve.  Det er ikke et problem at komme af når jeg har sadel på da han jo godt kan finde ud af at stå ved min sten. Jeg "hopper" ikke af under vejs! Rigtig med lynlås det er godt at blive mindet om!   (Jeg er den "heldige" ejer af 2 sadler med mærker i fra en kat har ligget på den..   ) Jeg prøver at parkere ham så jeg lander i noget langt græs og ikke på grusvejen, men ofte så trækker jeg ham ud for at undgå avs i knæene. Tænkte om der måske var nogle såler eller specielle støvler / fodtøj som var mere egnet... Når jeg har redet ishesten så er der ingen problemer så måske eneste løsning i længden er at finde en anden rytter til pruhesten og holde mig tættere på jorden.
løsning på problemer med slidgigt er træning  Ja det er såmen helt uden @!#$ og lige når det gælder knæene er det faktisk ufatteligt godt belyst at træning er og bliver løsningen på de smerter som sådan noget gigt har det med at kaste af sig. Smerterne kommer af at muskulaturen ikke er stærk nok til at holde knæet stabilt.
Find et par stigbøjler, som har "indbygget affjedring" af den type her: Der er RIGTIG mange på markedet efterhånden, så garanteret også nogen brugte. Jeg fandt ovenstående model på MPL for nogen år tilbage og min dårlige lænd er glad for dem!  Så har jeg også haft lånt dem ud til nogen, som netop har rigtig dårlige knæ og de kom hjem fra skovturen - smertefri!  Hvis du kan spise lidt hyben, så har de en let antiinflammatorisk effekt. Testet på anden veninde med dårlige knæ 
:) Det er faktisk kun, KUN når jeg hopper af kræet at jeg får smerter (og går på bakker eller går meget en enkelt dag). Syntes jeg får motion nok og har balancebræt osv. men altså ingen smerter normalt, det er bare sådan at har jeg redet ham ud til folden så sidder jeg dér og spekulere på hvordan jeg kommer af på den mindst smertefulde måde.. Syntes der er LANT ned..  Rider jeg lange ture så har jeg nogle fine stigebøjler med en slags gitter så fødderne ikke begynder at sove. Ellers smart med affjedring i bøjlen.   Det er rart at der findes sådan udstyr til folk med særlige behov. 
Kender I det, at man hører en sang i radioen og tænker "nøøøøj hvor var den fed!!", man forsøger at bide mærke i, hvad sangen og kunstneren hedder, glemmer det, og så er alt tabt! Ja sådan har jeg altså haft det et stykke tid nu... Jeg kan ikke så meget som en eneste linje fra sangen, for jeg kan simpelthen ikke huske noget fra den... Men jeg ved, at den blev spillet en del i radioen i februar samtidig med "hold back the river". Forskellen er bare, at "hold back the river" blev de ved med at spille, mens de holdt op med at spille den sang, jeg tænker på... Det er en mand der synger (så meget kan jeg da huske!), og nu er jeg ikke lige den skarpeste på musikgenrer, men noget "almindelig" rock/pop med et twist af noget mere "rytmisk", så man ikke kunne lade være med at sidde og rokke lidt med. Jeg husker ikke kunstneren som et band, men som et navn. For mange år siden hjalp I mig med at finde frem til the remedy med Jason Mraz, som jeg havde det på præcis samme måde med, så jeg håber at I kan hjælpe mig denne gang også!
Og du husker ikke noget som helst fra sangen? Ord?
disse var populære i februar Omi - Cheerleader Mark Ronson - Uptown Funk Ed Sheeran - thinking out loud Men ellers hvilken radiokanal lytter du normalt til? De har til tider playlister liggende fra tilbage i tiden, så måske der kan søges på deres hjemmeside. Mvh Mie
Jeg skal sende nogle julegaver til Hong Kong. Hvordan sender jeg det billigst? Eks med skib? Men er i tvivl om hvor jeg finder den billigste løsning. Gør ikke noget hvis det er lidt tid undervejs.
du kan bare sende med postdanmark har også lige tjekket ups.com/dk men her er postdanmark faktisk billigere
Unbranded vil have tre visninger under CPH:DOX Film Festivalen - de eneste tre visninger af filmen i Danmark!  Filmen følger fire unge cowboys og 16 vilde heste, der drager fra Mexico til Canada på en 5.000 kilometer lang rejse igennem det naturskønne og (engang) vilde vesten bliver vist på følgende datoer i Hovedstaden: 06.november kl. 19:00, Palads  08.november kl. 16:30, Palads  10.november kl. 21:45, Falkoner Biografen  Mange hilsner  Melina
Ude omkring på stævnepladser, fællesture, hestearrangementer osv. der ser man jævnligt heste, der har en rød (eller anden farve) sløjfe i halen. Rigtig mange er desværre i tvivl om, hvad den sløjfe egentlig betyder, så her er en vejledning:
Hej. Er der nogen der har en god opskrift til heste bolcher?
Fundet.... 
den var godt nok nem
fundet.... men ved ikke lige hvad der sker den sagde jeg allerede havde deltaget idag, men det har jeg nu ikke - men så må jeg vel være med 
Fundet 
Hejsa alle hestefolk Jeg vil her hen over vinteren begynde med et lile byg-selv projekt. Jeg vil bygge nogle spring (ikke cavaletti) da de er ret dyrer, hvis man skal købe dem færdige. Mit problem er egentligt, hvordan jeg skal lave skinnerne, det bevøves ikke være skinner, men det skal være sådan at jeg nemt kan ændre højden. Er der nogle af jer der har erfaringer med selv at bygge spring? Jeg har læst de fleste tråde herinde, men syntes ikke det gav mig det rigtige svar. Og hvordan sikre jeg mig at stætterne holder balancen, og ikke falder ind mod hinanden?
Jeg har tidligere lavet mine forhindinger selv og købte skinner og bomholdere i Hooks.dk ( De fungerer upåklageligt og prisen er god. Mener også Hjørnely Trading og Dyrehøj Trailercenter sælger dem men det er vist lidt dyrere så vidt jeg husker.
Jeg elsker min FitBit Charge HR! Og benytter selvfølgelig også appen til iOS og appen til computer   (Windows) Jeg ansøger dig meget gerne, og jeg synes udfordringer er en sjov ting, men jeg må sige at jeg pt. absolut ikke bruger det hver dag, desværre. Så hvis man udfordrer mig kan man godt være forberedt på at vinde  Det er egentlig bare af den simple grund, at jeg er i en kliniske del af min uddannelse, og det er ikke tilladt (og i øvrigt ret uhygiejnisk) at bære armbånd, faktisk smykker i det hele taget. Er også bange for at jeg får det ødelagt af en hund der lige synes den skal "smage" eller lignende  Så jeg kan kun have det på når jeg er hjemme, og det synes jeg er demotiverende, fordi jeg så ikke får alle mine skrift pr dag. Så folk må meget gerne ansøge og lave udfordringer, men der går lige noget tid før jeg kan være med  Jeg tager det dog trofast på når jeg skal til fitness, og i weekenden! Jeg har koblet min til både Endomondo og My Fitness Pal.
Hej alle sammen  Jeg har købt et Rambo Duo til min dreng og der er dækken, en underdyne og en hals med. Men nu er mit spørgsmålet, hvor mange gram er der i halsen? Der står intet i halsen, på posen (hvor dækkener er i) og kan heller ikke finde noget på diverse netsider som forhandler dem. Er der nogen der kan hjælpe?
Jeg er ikke sikker, men mener det er 100 gram.
Tak for svar, Anette. Ja, det var også min tanke, men som dig - jeg er ikke sikker 
De der halse, findes med 0g og 150g Og ka faktisk ik huske hvordan min hals er, men husker den som værende uden fyld. Jeg har købt et par 150g halse xtra, fordi dem der følger med er for små til min hest.
Tror det er det samme som dækkenet. Altså 100g 
beskrivelse på engelsk - Ca. 4. linie står der hood 100 gr.  
Tusind tak alle sammen. Min egen tanke var også, at det var samme gram som yderdækkenet (100g.). Er der så nogen der ved om man kan købe en 200-250 g. hals løs dertil? Kan ikke finde det når jeg søger på nettet.
på Super service, og ingen fragt. De har et kæmpe lager, og ellers skaffer de det hjem fra Irland.
Hej alle sammen Jeg er en 18 årig pige, som er færdig med grundforløbet for den nye hestemanager uddannelse (tidligere dyrepasser med heste i speciale) Jeg søger efter en elevplads, men har meget svært ved at finde et sted som tager elever på sjælland. Er der nogen der kender nogen? Eller ved hvor de tager elever?  Det ville være en ENORM hjælp! På forhånd tak! - Catarina Raahage 
Hejsa .. Det er altid øv når man ikke kan finde en læreplads, men mener at skolen ofte har en liste over steder der er godkendt og som tager elever - sådan er det i hverfald på mange af de lidt mere praktiske uddanelser (har en kærste der er i lære som anlægsstruktør og han fik en liste fra skolen da han ikke kunne finde læreplads). En sådan liste ville være et godt udgangspunkt for hvilke steder du kunne "besøge" - så et forsøg værd:) Håber du finder noget 
Get it? Got it! Good!!
Og er var den 
Hmm jeg kan altså ikke finde den. 
Det var nu ikke meget rundtur det blev til i dag.  En ledetråd: "
tak.så var den, jo lige til med et klik
jajaja rundtur måtte jeg da på... men så var den der, den lille røde satan 
er helt lost... nogen der kan gi et hint?? 
På denne dag er det tid til at få godt gang i de små grå. Røde har nemlig gemt sig i en af de gamles tråde. Og den er ikke lige sådan at søge frem. Ja, måske lidt kryptisk, men lad det nu ikke skræmme dig væk, Et eller andet sted er alle de ledetråde du skal bruge er jo lige her. Kender du det med at løsningen står lige foran dig? Tænker du over de små, eller store detaljer i en tekst? Søde Røde har gemt sig godt, og ordene du skal søge efter, gemmer sig her. Uheldigvis er Røde ikke altid sådan at tyde. Gå igang med godt humør. Afsæt lidt tid. Ryd tankerne for forstyrrende elementer. Pas på du ikke falder i fælden. At se grundigt er nøgleordet. Søg og du skal finde. Tag dig tid. Egentlig er det jo ganske let. 
Nogen der har fundet Julle's ven??
Nej det heller ikke lykkedes mig. Mvh. Stine
Jeg er helt lost efter 1 times søgen ...  Kan vi få en ledetråd der virker ?? 
....så var den lille tykke røde hest der 
Nete: Har du et lille hint?? 
så meget fundet!!!
Ibh: Tusind tak....... jeg var der næsten. Manglede kun det sidste klik. Tak 
Hej HN Vi skal hen og støbe et fundament for en kunde som skal bruges til heste (selvfølgelig) Vi er lidt i tvivl om selve overfladen på gulvet, om den skal være skridsikker/ridset i selve underlaget. tænker når dyrerne har sko på, så glider de vel hurtigt hvis gulvet er helt glat ?? håber nogle kan komme med noget imput  hilsen Daniel
et meget glat gulv er også glat for dyrene. men hør da evt din kunde om de har planer om feks flyedende gummi som skridsikker belægning efter gulvet er støbt. dette bruges meget Karina
Glat gulv er jo ikke rat, uanset hvad. men ved almindelig støbning bliver gulvet ikke helt glat, og det funger fint ( hjemme hos os ) Men som sagt så spørg kunden om hvad de ønsker, ( tro mig der er lige så mange meninger som hesteejer   og hesteejer racen er ikke altid nemme at blive kloge på/stille tilfreds ) så spørg om hvordan kunden ønsker dette skal være, det kommer du længst med. min erfaring er at det er vigtigt/ønskeligt at staldgang/strigle plads ikke er for glat, for heste har tildens til at skride ( hvis de går med sko ) når de skal "skynde" sig ind i boksen. især hvis "gang" området er smal. god arbejdslyst..
Ja når vi støber gulv i heste stalden, bliver det ikke glat når man laver det som en alm støbt gulvfundament. Men i skal huske på, at støbningen skal være ekstra stærk. Jeg kan ikke huske hvad det hedder, men vi hælder noget væske i blandingen, som gør at det bliver endnu stærkere og kan modstå hestenes skraben med sko på.
Da vi støbte gulv, lavede vi det manuelt, hvor vi selv blandede betonen og kørte det ind. Vi glittede vores gulve, så det er jo ikke riflet på nogen måde, og jeg har aldrig haft problemer med at det er for glat så hestene ikke kan stå fast. Heller ikke når jeg har vasket ben og lign. Men mit indtryk er at flydebeton giver en mere glat overflade end alm beton når det tøre op. Ved ikke om det er rigtigt. Hilsen Ane
oplevet det modsatte - at gulvet var for "nubret", så man ikke kunne feje hverken halmsnuller eller hestemøg ordentligt uden at bruge vand. Så det skal man også være obs på, når man laver overfladen.
Det lyder som en rigtig trist historie. Nu synes jeg dog ikke, at en halv time er specielt lang tid for at få ordnet tænder på en hest. Når min tidligere hest fik tjekket tænder og som regel slebet lidt af - ellers ikke andet - kunne det da godt tage 15-20 minutter, fra mundspærren var sat i, og indtil dyrlægen var færdig. Er du sikker på, at det er tandlægens håndtering, der har gjort det? Kan det tænkes, at du er gået lidt for hurtig frem med hans igangsætning som ridehest? - blot en tanke...
jeg hæfter mig ved dette "har jeg fået konstateret at han har to roterede og forstørrede halshvirvler" - det kunne i mine ører lyde som noget medfødt, i hvert tilfælde det med de er forstørrede. Halshvirvler er jo knogler, og de "vokser" ikke bare uden videre. Hvis det er medfødt, ville din heste måske nok ende med at få de symptomer du oplever nu - de er måske bare blevet trigget lidt tidligere efter dyrlægens besøg. Umiddelbart hører jeg ikke noget som jeg ikke tidligere har oplevet med egene heste ifb med tandbehandling.
Øhh det kan sku da ikke ske på 30 minutter. Nu bruger jeg selv Jeanette og Henrik Bruun og de er sk'de dygtige. De ved helt klart hvad de laver og de laver altså IKKE skade på en hest på 30 min med en mundspærre på. Min står også tit 20-30 min bedøvet med mundspærre og får ordnet sine bisser. Hun er dressurhest og får altid fri dagen efter. Der er aldrig nogle problemer med stivheder eller andre røntgenforandringer hos hende. Synes det lugter langt væk af "at hænge folk ud ubegrundet". Hvad havde du ellers tænkt dig? Hun bliver jo nødt til at smide mundspærre på og "hejse hesten op" på stativet. Ellers kan hun da ikke komme ordenlig til. Hvis ikke hun kommer ordenlig til ender hesten med tandspiser som også er meget smertefuldt og et skævt bid. Så havde du også brokket dig 
Min ene hest har fået fjernet to ulvetænder og har tidligere fået fjernet en fortand, der ikke ville ud ved tandskift. Det tog også rigtig lang tid med de to ulvetænder, men den har ikke fået nogen mén af det. Vil ligesom de andre skriver også gætte på noget medfødt, eller efter en større skade. Min tidligere hest havde også en medfødt skavank, som jeg først opdage efter et års tid. Min historie: Jeg købte min tidligere hoppe som 4 års, hvor den havde været tilredet som 3 års og derefter fået fri. Jeg købte den som beset, uden af have "prøve" redet den, da den havde stået stille. Da vi begyndte at ride den mere seriøst (efter den fyldte 5) og den begyndte at sætte muskler, blev der tydelig forskel på venstre/højre skuldrer. Det blev vurderet som medfødt. Der var ingen andre tegn og hesten virkede ikke påvirket af det. Skæbnen ville så at den blev fejlbeskåret af en midlertidig smed, da den var 7 år gammel. Til trods for at dyrlægen og min normale smed hurtig fik den behandlet, var skaden sket. Den blev halt på det dårlige forben/skuldre. og Bagefter var en halt On/off i længere perioder. Dens røntgenbilleder rene, men det endte med den blev erklæret uanvendelig som 10 års, efter 3 års forsøg med diverse behandlinger. Det blev den faktisk uden rigtig diagnose/grund da dyrlægerne var i tvivl om, hvad der var galt og om skulderen var skyld i det. Den blev aflivet som 17 årig, da den ikke længere kunne gå på folden uden symptomer fra skaden. Dyrlægerne, samt smeden og jeg var ikke i tvivl om at det var skulderen/skævheden der af som var synderen.
Jeg har en gang oplevet at min hest blev øm i nakken efter at have ordnet tænder... dyrlægen havde svært ved at se helt ind og spærren kom meget op.. det resulterede i en hest der var modvillig en god måneds tid efter i nakken.. men det blev løsnet og så var der ikke mere i det.. og efterfølgende har jeg været obs på at spærren ikke kommer for meget op... uanset hvilken hest der får ordnet tænder.. Mit bud kan være at det din hest har måske hele tiden har været der.. men netop den åbne mund og måske højt løftede placering af hovedet kan have udløst problemerne med din hest idet der kunne være sket noget forskubbelse.. men jeg tror ikke det kan medføre en så kraftig skade på så kort tid... men jeg er jo ikke fagpersonen her, så mit bud er kun gætteri...
den var nem idag
Mega nem idag men igår måtte jeg simpelthen opgive! 
weee fundet - så kan jeg med god samvittighed begynde at få skrevet eksamens opgave. 
Altså,hvis du var min datter og jeg betalte for at DU kunne have part 3 gange om ugen, og du så ikke gider at tage afsted. Så havde jeg sagt parten op, ikke om jeg vil betale for noget som du ikke gider..... Men, ja det er hårdt for dig at tage afsked med en elske part, men om du skal sige farvel nu eller når du skal på efterskole, er der vel ikke den store forkel på? Vi har alle vores egen måde at omgåes heste på, men der er ikke nogen rigtigt eller forkert måde? Selvfølgelig under forudsætning af at hesten ikke lider overlast.
Jeg er altså helt blank.   Kan simpelthen ikke greje det...
Ibh - super godt hint. Josefine - Gamle samtaler mellem gamle folk herinde 
Jeg har rodet rundt i Museum, i arkivet og alle andre steder hvor gamle ting kan ligge og den lille røde trold er bare VÆK.  Er jeg helt gal på den ?????
DorteP, du er på rette kurs. Gamle tråde for de gamle, og så lige noget sødt....
Tusinde tak 
Tak for hjælpen. Havde aldrig fundet Julles ven uden hint 
da den e-mail jeg er tilmeldt HN med er nedlagt, har jeg "fortvivlet" prøvet at ændre den, men ak og ve selvom netsafe har valideret den ny, forsvinder den gamle ikke   . Jeg har sendt kontrolnr til netsafe. Så hvordan får man ændre sin log ind emai adresse og SLETTET den gamle. Håber nogle "nørder " kan hjælpe. 
1. I fanen Profil på Net-Safe skal du tilføje nye email-adresser og fjerne de gamle/inaktive. 2. I fanen Generelt på Net-Safe kan du så vælge hvilke af de gyldige email/mobilnumre, der skal kunne bruges til Log-In. 3. Under præsentationen skal du trykke Ret præsentation og så kan du bestemme hvilke email-adresser der skal vises på din præsentation.
jeg vil prøve, at gøre som du skriver, men synes nu, at det var den fremgangsmåde jeg brugte
det lykkedes nu at få fjernet den gamle email adresse 1000 tak Charlotte 
Hej derude er inviteret til gallabryllup i wien til sommer. Hvor finder man i København et sted der sælger gerne 2nd hand gallakjoler og eller syr til fornuftig pris? Den vil blive brugt denne ene gang og ønsker ikke at skulle give spidsen af en jetjæger for den da der jo også er fly, hotel, gave og tøj til barnet mv Er lidt vild med denne som sarah grunewald bar i et af de første 2015 shows en hvid med "blomster" for oven og med bolero ærmer ganske enkel og super flot skal selvfølgelig være en anden farve til et bryllup. Sikkert syet til lejligheden i systuen på vild med dans. Forslag? vh Heidi
Prøv den der ligger i Ballerup. Bella-mia. De er ret billige i priserne. Jeg har brugt min en gang og har også sat min til salg da jeg ikke får brug for den igen. Jeg købte min i Bella-mia. Du kan også søge på facebook 
Den er da super flot og smuk - lige noget i den stil og farven wauhhhh hvilke str er det? er fra måløv så ballerup kunne være et hit - vi se på det Heidi
her koster alle kjoler 1700, og så er de bliver de lavet som du vil have den - i 25 forskellige farver - de er virkelig flotte
Min gallakjole er str. 36/38 
Prøv Mannequin shop i Hyskenstræde 3. Billige og flottte.
Tak til jer alle for i ndputene - jeg ser på det her i weekenden og håber kjolen er der ude Sandra - desværre for lille men super smuk sag god weekend vh heidi
Hej. Der var du godt nok uheldig!   Jeg ville nok lige vente og se, hvad dyrlægens resultater sagde. Når hun allerede har været der i en uges tid, må de så småt være ved at være færdige, så I kan få svaret og derefter må I jo afgøre, om hun skal hjem til ejeren eller hvad.  Det skader jo ikke, at sidde og kigge lidt i annoncer og se, om der er nogle interessante ponyer, men ligefrem at tage ud og prøve dem, det ville jeg nok alligevel vente lidt med. Heidi
Husk aldrig at anskaffe hest/pony uden at få den gennem dyrlægetjek først  Heldigvis har du jo kun lånt i dette tilfælde. Men ellers er det bare rigtig ærgerligt, at stå med en stor regning og en syg hest, der ikke kan bruges.
... ville jeg nok ofre en handelsundersøgelse (grundig gennemgang af hesten). Simpelthen for at undgå sådan noget her og senere twister om, hvem der skal betale hvad af dyrlægeregningen. Jeg håber ikke, at du kommer til at betale denne regning, hvis den byld har været der i så lang tid. Det er lige så meget for ejers skyld, at ejer ikke kommer til at hænge en dyrlægeregning, som låner har været årsagen til. Intet kan forhindre dig i, at kigge på annoncer i mellemtiden, men afvent lige en diagnose inden du tager ud for at prøve andre. Det er også lidt spild af tid, hvis det viser sig ikke at være noget alvorligt, som din lånehest sagtens kan leve med.
Så har jeg rundet 3 måneder siden jeg lagde min livsstil og madvaner om ?  Og indtil videre ser det sådan ud  Vægt: -13,5 kg  Arm: -2,5 cm  Lår: -7 cm  Bryst: -10 cm  Talje: -28 cm ?  Hofte: -21 cm BMI :  Start: 30.12 (lige præcis oppe i kategorien fed)  Nu: 25,16 (et par 100 gram mere og jeg er normalvægtig for første gang i mit voksne liv ?)
... rigtig flot gået. Hvad har du helt konkret GJORT? Det er i hvert fald effektivt. Hilsen Sif
Så sejt gået   Du ser rigtig godt ud. ....
jeg følger Dr Phils 20/20 diet (som er en livsstilsændring med et boost ikke en decideret kur) hvilket betyder at jeg har droppet mine 1-1,5 liter cola om dagen, spiser sundere og mere regelmæssigt og den rette mængde og sammensætning  og efter den første måned var energien så meget bedre at jeg kunne begynde med lidt træning (bare længere gåture med hunden, samt lidt zumba og lov impackt body sculping i stuen)
...hvor er det godt gået!!! Det er jo helt vildt så meget der er sket på SÅ kort tid   ... Misundelse er en grim ting - men jeg lider altså lidt (meget   ) af den lige nu! Gider du i korte træk fortælle lidt om hvad det der dr. phil går ud på? Jeg mangler nemlig noget der kan få sat skub i vægttabet, og da jeg har et smadret knæ der ikke holder til ret meget, er motion i stort omfang IKKE en mulighed (ret nederen (er det ord i øvrigt outdated?   ) da jeg før skaden var klar til mit første halvmarathon   , red 2 heste dagligt + ALDRIG som i A-L-D-R-I-G gik under 20.000 skridt dagligt...) Trine (Faxa)
virkelige sejt gået.
Kort går det ud på at man finder ud af hvad der tricker ens spisningen, man lære at føle reel sult (om man er sulten eller ej) man spiser 4 måltider om dagen med ca 4 timer imellem, men kan ligge dem som man vil.. Der er 20 key ingredienser som enten øger forbrændingen eller gør en ekstra mæt med få kalorier.. De første 5 dage er fase 1, booster, der må man kun spise de 20 madvare (der er opskrifter) der afvænnes man dårlige vaner og afgifter kroppen og får et boost.. Så er der 5 dage hvor man kommer flere ingredienser på (fase 2) og derefter fase 3 (20 dage) efter de i alt 30 dage begynder man forfra hvis man skal tabe mere.. Når man har nået den ønskede vægt går man i fase 4 som er alm sund fornuft, med forslag til sammensætning af måltider.. Det handler om at man ikke skal være sulten (mere end alm sult lige før måltid) og at maden er korrekt sammensat.. Og så er det ret alm ingredienser som de fleste kan spise.. Den første måned trænede jeg slet ikke.. Har slidgigt i begge knæ, dårlig ryg og fibromyalgi med udpræget udtrætning.. Men tabte mig alligevel tabte jeg over 4 kg.. Derefter var energien meget større og kroppen kunne bedre holde til træning.. Bare skriv hvis der er andet du vil vide
Det lyder jo bestemt overskueligt - er ikke så god til de der sære kure hvor man kun må spise nogle madvarer som man ellers ikke ville bruge  Biblioteket må på jagt efter nogle bøger! Trine (Faxa)
 
Fundet  Meget nem i dag 
Hvorfor ikke bare spise det du kan lide og gøre portionen mindre?
Prøv at gå ind på   det har været "redningen" for mig og jeg har tilige spist mig fra led og muskel-smerter og min mand, der har type 1 diabetes har spist sig til minimal insulinbehov  Man skal gøre op med mange konventionelle meninger, men bla Sverige har jo anerkendt denne form for kostændring til bla diabetikere og andre med stor påvirkning af blodsukkeret 
Hej Lykke.  Hvad kan du godt lide at spise?  Lad være med at forvirre dig selv med alle mulige forskellige slankekure og retninger - det er som religioner. Der er en fortolkning for hver eneste person.   Jeg tror ikke på slankekure, men derimod på livstilsændringer. Slankekure kan nærmest være sundhedsskadelige og i det lange løb risikerer man at tage endnu mere på, end man først tabte sig. Du skal finde en vej, der passer til dig. Der kan man ikke bare åbne en bog og læse om en eller anden kur, der passede til en anden person - den vil du aldrig kunne holde i længden. Sund mad er også sund fornuft. Undgå tomme kulhydrater, såsom hvidt brød, chips, slik og sodavand - det gælder også light/sukkerfri. Hold dig fra færdigretter, som ofte har tilsat alt for meget sukker, salt og tilsætningstoffer. Rigtig mange slankesider og slankekogebøger har jordens kedeligste mad! De vælger lightprodukter og krydrer ikke. Derfor forstår jeg godt, at du falder fra. Deres vindtørre kylling og spinat dryppet med olivenolie og citron er altså som at række tungen ud af vinduet!  Jeg vil derfor sige; brug almindelige kogebøger. Især har mange vegetar- og veganersider nogle gode og velsmagende opskrifter. De er tit godt krydrede!   Man kan også finde de lidt sundere udgaver af det usunde og spise det i mindre mængder.  I stedet for købte pomfritter, så snitter du selv kartoflerne og smider dem ind i ovnen sammen med lidt gulerødder. Krydr godt.   I stedet for lyst brød, så bager du selv nogle gode boller med fuldkornsmel og kerner.  Selve måden, man spiser på, har også meget at sige. Lav portionsanretninger i stedet for at sæt fadet foran, som gør det nemt at øse op anden gang. Spist langsomt og lad være med at lave noget andet samtidig (man kan virkelig skovle meget ind, hvis man samtidig sidder og glor en serie!)  Sidst, men ikke mindst; så er det virkelig en vanesag. Hvis du er vant til at spise meget forarbejdet mad, som toast, chips, pomfritter, sodavand osv., så er det hårdt at omstille sine smagsløg til en anden diæt, som smager grønnere og grovere. Der er ingen nem løsning - det er 1-2 ugers kold tyrker.  Har du en juicemaskine? Det kan være en god måde langsomt at vænne din krop til grønt på. Start med at lav juicer, som har sød smag, som du kender; ananas, æble osv. Tilsæt gradvist mere grønt. Lidt mere gulerod. 1 citron. Agurk. Fennikel. Grønkål - så vænner du dig til smagen - og lærer måske endda at elske den.  Samtidig kan en juice erstatte et mellemmåltid (som oftest er det sværeste, når man ikke gider gnave på gulerodsstænger!) og giver virkelig god energi! Selvfølgelig; kun hvis du alligevel skulle have en juicer stående.   (Sværger selv ret meget til det!   )  Når du har svaret på, hvad du kan lide, har jeg måske nogle lækre opskrifter - selvom jeg kun sjældent har været på slankekur, så har jeg altid været lidt af en sundhedsfanatiker. 
Det er aldrig nemt når man er kræsen men det kan altid lade sig gøre  Jeg er selv kræsen på præcis samme måde som dig, men her var vejen frem at ændre hele mit syn på mad. Jeg trøstespiste i stor stil (4-5000 kalorier) nogen dage, for så næsten ingenting (6-800 kalorier) at spise andre dage og her var det at jeg faktisk ødelagde det hele for mig selv, for når jeg ikke fik de minimum 1200 kalorier man som kvinde skal have for at vedligeholde kroppens behov, ja så sugede min krop al næring til sig når den endelig fik noget, så selvom jeg gennemsnitligt spiste ok, så var det den helt forkerte måde. Så vejen frem her var 5-6 regelmæssige små måltider som i alt gav mig mellem 1200-1500 kalorier om dagen, plus ekstra hvis jeg var aktiv. Samtidig inddelte jeg middagstallerkenen i 3 lige store områder, en skulle være kød, en skulle være grønt og den sidste kartofler/ris/pasta/brød, dermed var jeg sikker på at jeg ikke spiste mig udenom det grønne. Maden var egentlig generelt det samme som før, dog blev der skåret meget ned på fedtet og det præfabrikeret, pommes frites blev ovnbagte i stedet for oliestegte, smør byttet ud med olie etc. I forhold til brød er det hvide brød skiftet ud med fuldkornsbrød her, men da jeg heller ikke bryder mig så meget om store kerner, er det fuldkornsbrød uden det og allerhelst brød jeg selv bager med blandinger af hvid hvede, fuldkornsmel og proteinberiget mel. Jeg lagde kun kosten om dengang og tabte ca. 15 kg på det, jeg blev derefter GBY opereret og har samlet tabt ca. 50 kg. idag har jeg tilføjet en del mere motion og andet og har et helt andet liv, men jeg kan faktisk se på vægten ligeså snart jeg taber rytmen i mine måltider og hvad jeg indtager, så i min verden er regelmæssige gode måltider altid det vigtigste. Mvh Mie
Jeg håber det er OK jeg låner tråden: Hvad kan man gøre yderligere, hvis man allerede gør de normale ting som altid anbefales? Steger aldrig i smør, kun olie ALT er fuldkorn, både pasta, ris, rugbrød, knækbrød osv, får aldrig hvidt brød Ingen pomfritter og andre friture-ting Vand til maden, ikke sodavand Havregryn til morgenmad er også fuldkorn, og er med minimælk Snacker på mandler og frugt Køber ikke kage eller slik Drikker vand i løbet af hele dagen Pålæg er kylling eller lignende fedtfattigt Seriøst jeg er så træt af de der normale råd som alle altid giver, for dem gør jeg jo allerede. Er der nogen der har lidt mere utraditionelle råd, der kan rykke på tingene? Tæller kalorier og tager til spinning når tiden tillader. Ja jeg søger et mirakel-trick   hvis nogen ligger inde med et sådant.
Mest til Sophie: Jeg har selv været (er) der. Jeg spiste som udgangspunkt sundt og trænede en hel del og alligevel tabte jeg mig ikke. Grunden var uden tvivl, at jeg spiste for meget. Vægttab bliver ofte gjort til en videnskab, men kroppen er egentlig så simpelt indrettet, at så længe du spiser mindre end du forbrænder, så vil du tabe dig. Uandset hvad du spiser. Som en anden nævner længere oppe, så er der naturligvis noget fornuftig i at spise det rigtige og i de rigtige forhold, så du ikke udsætter din krop for unødvendige udfordringer.  Jeg har tabt mig, alene ved at spise mindre og træne hårdere. Ellers kan det være en fordel, at øge det samlede antal kalorier for en periode, for at sætte gang i vægttabet. Det gjorde jeg, når jeg synes vægten havde stået stille i et stykke tid (oftest i forbindelse med øget muskelmasse- som derfor havde brug for mere mad).
AEA: Tak, det er også mest det jeg er kommet frem til. Det må være portionerne, og det lyder rigtigt, for jeg ved jeg ikke spiser som en fugl, når det endelig er spisetid og jeg er hundesulten. Hvor er det dejligt endelig at høre fra nogen, der har oplevet det samme. Når folk gennemgår vægttab, så synes jeg altid det er et eller andet, a la "ja nu køber jeg ikke pommes fritter fra grillen mere, så tabte jeg mig!" eller "jeg holdt op med at drikke sodavand hver dag". Sådan nogle "vilde" forskelle som jeg ikke kan være med på, for jeg gør slet ikke de ting. Nej, portionerne er problemet, den tanke har jeg haft et par gange selv, men det hjælper at få det foreslået af andre også. Det er jo så nemt at komme med undskyldninger i sit lille hoved for, at man spiser 100% korrekt - og det gør man jo ikke, hvis man har behov for at smide lidt af flæsket  Æh. Nå. Jeg er blevet glad for det spinning der, og vil køre på med det. Jeg står også måske overfor en potentiel orlov lige nu, da studiet er ved at tage livet af mig, jeg håber der så kan blive mere tid til at fokusere på hvad (og hvor meget) jeg putter i hovedet, og mere tid til motion. Lige nu kører det hele på turbo, og så tænker jeg kun på at blive mæt, ikke på hvor meget jeg burde spise. Rigtig god tråd.
Der er jo noget sandhed i: "Hvis man gør som man plejer, får man samme resultat". Et godt råd er: Spis som en konge til morgenmad, som en prins til frokost og som en fattig til aften. Der´er tradition for det omvendte , med store aftensmåltider. Altså, få gang i forbrændingen fra morgenstunden, med omelet, andet æg, skyr og mandler med lidt bær/honning, et halv stykke rugbrød med ost eller lign. På denne årstid får vi rigtig meget med ovnbagte rodfrugter af gulerødder, rødbeder, persillerod, pastinak osv. Prøv at taste dine måltider ind i madlog.dk en tid og se hvordan kalorierne fordeler sig over dagen, hvor mange du får, hvad der indeholder FOR mange kalorier og om du fx. får for lidt protein. Pas på med ikke at få for lidt kalorier heller, så holde kroppen på fedtet. Og enig,det kan være en god idé at få en del flere kalorier et par dage, for så at gå ned på lavere antal igen. Og ja, sund mad feder også i forkerte mængder.
Hvis du skriver hvilke grøntsager, du godt kan lide, er det nemmere at komme med inspiration  Selv spiser jeg efter nul sukker, brød osv - jeg spiser grøntsager, kød, fisk, nødder og en lille smule frugt. Det er det vildeste boost, og kan varmt anbefales. Sophie, jeg vil anbefale dig at skære fuldkornet væk for at få det sidste boost. Lav grøntsagsspaghettier (squash, revet gulerod, kål) istf fuldkornsspaghetti. Bag lidt frø/nøddebrød istf rugbrød (tilsæt evt hvedeklid og havreklid for noget billigt og fiberrigt der fylder). Kog havregrynene til havregrød, så får du flere fibre - eller endnu bedre, erstat dem med æg og grøntsager. Brune ris er OK - her får du ret meget fyld for 'pengene'. Fuldkorn bliver lovprist, men fuldkorn giver stadig blodsukkereksplosioner og er ofte ganske unødvendigt. Så hvis man erstatter det med grøntsager - kan man faktisk undgå at kigge på mængderne, men bare spise løs. Der går MEGET hvidkål på en portion fuldkornspasta...  Det er lidt dyrere at spise på den måde, men det virker. I
Tak for de gode råd Issina  Jeg har holdt stædigt fast i min rugbrød, fordi det er så dejlig nemt at smække hurtigt sammen til madpakken om morgenen (jeg er IKKE morgenmenneske). Men som du helt rigtigt siger, så er fuldkorn stadig kulhydrater (omend den sunde slags). Faktisk en god idé at lave sit eget brød. Jeg har set sådan nogle færdigblandinger med "stenalderbrød" fra Amo, det skulle vist være ret godt og sundt, uden blodsukker spikes. Jeg prøver også, når tanken lige er der, at lave ekstra mad så det kan komme med på madpakke i stedet for rugbrød. For jeg tror gerne på at kylling og grøntsager er bedre end brød til frokost  Hvidkål var da en smadder god idé. Jeg tænker at skære det i strimler og give det en hurtig tur på panden, det kan vel være en slags pasta. Spidskål er jeg blevet glad for, det er billigt på denne årstid og mætter. Tak, jeg kan mærke jeg har lidt inspiration nu   Det er bare lige at tænke ude af boksen, når man er så vant til at få sin faste rugbrød (og pasta!!!)
passe på med at blive hysterisk med fx kulhydrater.. Kroppen har behov for kulhydrater, der skal bare være de gode fra grøntsager, frugt og fuldkorn
Her er den nemme løsning: cyklisk faste! jeg har en lidelse hvor mine led bliver angrebet af reaktiv athrit, hvilket gør vildt nas! men så deltog jeg i et forsøg på sygehuset, hvor jeg skulle henholdsvis spise og ikke-spise. på mine spisedage spiser jeg helt alm. men sund mad ( dvs groft , fedtfattigt og varieret) på ikke-spise dagene får jeg lidt yogurth naturel for at maven kører rundt og thats it. jeg var blevet lidt kvabset ( 78 kg til 178 cm) men smed ret hurtigt over 10 kg. og de er blevet væk. jeg spiser ikke på tirsdage og torsdage og for jeg et angreb af sygdommen, faster jeg hver anden dag til symptomerne er væk( der går max 14 dage) jeg kan både drikke en øl og kværne en bakke fritter uden at blive tyk igen, men pga min sygdom skal jeg spise sådan resten af livet, hvis jeg vil undgå anfald. det er et spørgsmål om vane-når man har været igang i en måned tænker man ikke over det mere..
Vil så ikke anbefale at cutte ned på fuldkorn. Fuldkorn er rige på kostfibre, som er nogen af de få naturlige fødevarer som har en kolesterolsænkende effekt, idet de binder galdesure salte, så de ikke bliver genoptaget i det enterohepatiske system og omdannet til nyt kolesterol i leveren. Hvis Sophie spiser for store portioner, så bør hun netop ikke skære på fuldkornet, da fiberindholdet og de vandopløselige kostfibre skaber god volumen i mavesækken, som netop sikrer en længerevarende mæthedsfølelse. Havregryn er i øvrigt også fuldkorn.
nu med BMI på 24,8 og officielt normalt vægtig, selv om nogle herinde jo så ikke mener man ser ud som mig når man er normal vægtig.. Men vil have lov at glæde mig over det, inden jeg smider de sidste 5 kg 
Det er sgu flot gået, Signe..!!! Jeg har selv lige fulgt C9 programmet fra Forever Living - blev faktisk så begejstret for resultatet, at jeg begyndte at forhandle det    Det er et 9 dages program der skal følges strengt - og de fleste "måltider" er FL-produkter. Men det virker i den grad..!!! Jeg er slet ikke overvægtig, men havde 5 trælse kg, som jeg gerne ville af med. De 4,6 kg. røg på de 9 dage programmet varer, og det flytter nogle ting i hovedet der gør, at jeg stille og roligt smed det sidste efterfølgende og har holdt det. Nu var det ikke så meget antal kg der har betydet noget for mig - men mere den effekt det har fået på min krops udseende. Det appelsinhud jeg havde på lårene er faktisk forsvundet og det har flyttet rundt på fedtdepoterne, så der er stor forskel at spore på mine før og efterbilleder og det har været vigtigst for mig - ikke så meget hvad der stod på vægten. Og så har jeg fået vildt meget mere energi.
Ja det er jo at finde det der virker for en 
Det er så sejt, det der! Er selv igennem et større vægttab - tabt 18,3 kilo siden 12 maj i år og mangler ca 10 kilo endnu inden 12 maj næste år! Det burdes kunne nås  Her er hemmeligheden ingen sukker og ingen stivelse ( på nær mit knækbrød som er mellemmåltid ) så super fedt, at du også er nået så langt 
Nanna   ja her er sukker også en sjældenhed   stivelse derimod "må" jeg godt få, det skal bare være den rigtige slags og mængde 
TS, du er for sej. Både dit kanon flotte vægttab, men også at du har mod til at vise dig og vægttabet frem.  Held og lykke til dig 
Jeg kan slet ikke tænke idag. Er der nogen der har fundet Julles ven i dag??
Den blev langt om længe fundet her, det tog dog noget tid, men der er nogle væsentlige ord i teksten som skal bruges i søgningen og så ellers søge efter grovfoderleverandør. mvh Mie
helt uden hjælp i dag  Det hjalp at tænke lidt uden for boxen  Mvh Jannie
Mkc: Tak 
Hvor kan man finde oplysninger om en ældre mand der efter sigende skulle have redet på højt plan. Han skulle ride psg og lignende klasser , for mange år siden, og jeg vil bare godt vide lidt om hans heste osv. så jeg kan snakke med, når vi snakker med min datters nabo.
spørg Google   søg på hans navn, måske hestens navn hvis du kender der. hvis du kender Feks hvilken rideklub han red for, eller hvilket årstal kan det nok også hjælpe i søgningen. Hvis han har redet A eller B stævner, dukker der sikkert noget op. held og lykke
lige det har jeg prøvet, men han er mellem 75 og 85, så det er maaaange år siden, og før google. får kun adressen ind, og den kender jeg jo da det er min datters nabo.
det er forfærdeligt low-tech og vanvittigt gammeldags, men hvad med at "google" ham selv, han vil vel gerne fortælle om det? Måske drikker han endda kaffe hvis det serveres i støvede og mudrede omgivelser på en uåbnet wrapballe?