Khasiat Kacang Bendi

Kacang bendi atau bendi merupakan sejenis sayur-sayuran yang sering digunakan untuk menjadi bahan masakan.  Selain itu, kajian mendapati ia juga baik untuk kesihatan anda.

Bendi mengandungi sumber folat dan serat, vitamin C, B6, tiamin, magnesium dan kalium. Ia adalah antara sayur yang rendah lemak dan kalori.

Isi Kandungan

Khasiat Bendi

Menyerap Kolesterol

Kolesterol adalah antara yang menjadi penyebab kepada obesiti dan penyakit jantung.

Bendi boleh membantu memastikan penyerapan yang lebih rendah kolesterol, mencegah penyakit jantung dan penyakit yang berlaku disebabkan oleh kolesterol dalam darah.

Membantu Proses Pencernaan dan Penghadaman

Kandungan serat pada bendi adalah tinggi, ia sangat baik untuk sistem pencernaan.  Kaya dengan gentian yang membantu proses pencernaan di dalam badan dengan membantu pergerakan usus yang betul.

Sifat yang beralkali membantu meneutralkan asid dalam badan, sekaligus membantu mengurangkan masalah penghadaman.

Ia juga membantu pertumbuhan bakteria baik dalam saluran usus.

Mencegah Diabetes

Air rendaman
bendi dikatakan mampu membantu dalam pencegahan penyakit kencing manis atau diabetes. Ia membantu
menyahkan toksik
 dan
m
enstabilkan kandungan gula dalam darah.

Mencegah Obesiti

Dengan mengamalkan memakan bendi sama ada mentah atau dimasak, anda boleh mencegah obesiti.  Obesiti tidak semestinya disebabkan oleh pengambilan makanan lemak dan kalori tetapi juga disebabkan oleh kekurangan nutrien.

Kehamilan

Kandungan folate di dalam bendi mampu mengurangkan risiko kecacatan tiub neural bayi yang baru dilahirkan.  Ia juga amat disyorkan untuk wanita hamil bagi memudahkan proses bersalin.

Vitamin K

Bendi mengandungi vitamin K yang sangat tinggi, 53 mcg iaitu 44% kadar saranan harian harian bagi setiap 100 g.

Vitamin K adalah komponen utama dalam proses pembekuan darah dan juga memainkan peranan penting dalam menguatkan tulang.

Merawat Asma

Penghidap asma amat disyorkan untuk mengamalkan makan bendi.  Ia boleh dirawat dengan menambahkan bendi dalam makanan anda.

Sembelit

Membantu mengelakkan sembelit atau mengurangkan masalah sembelit, terutamanya di kalangan warga tua.  Ia memudahkan penyerapan air dan membantu melicinkan bahagian dalam usus besar.

Kanser Usus

Mengamalkan makan bendi dipercayai boleh mencegah kanser usus dan penyakit yang berkaitan usus.

Bagus untuk Otak

Dikatakan bagus untuk perkembangan otak, ia menguatkan daya ingatan dan kecerdasan otak.

Kecantikan Kulit

Bendi
baik untuk kulit.  Ia
mampu mengekalkan keremajaan (antioksidan).

Lendir bendi boleh digunakan sebagai ubat untuk menyejukkan dan melembutkan kulit.

Khasiat Lain

Dalam perubatan traditional, biji, akar dan bunga bendi yang direbus dan diminum, mampu untuk melawaskan pembuangan air kecil, m
encuci hati,
mengurangkan bengkak atau radang, mengubati penyakit kornea dan sifilis.

Air rebusannya juga sesuai untuk disapu pada pelbagai jenis kudis dan bisul.  Air rebusan yang dicampur gula boleh dibuat sirap ubat untuk merawat sakit kerongkong.

TIPS TAMBAHAN : Rendam dua batang bendi yang dihiris besar-besar ke dalam segelas air selama semalam. Pastikan gelas ditutup. Amalkan minum air rendaman tersebut selama 2 minggu sebelum sarapan kerana dikatakan mampu memberikan hasil yang sangat baik untuk kesihatan badan.

Bendi memang banyak khasiatnya. Mari amalkan demi kesihatan anda.

Semoga bermanfaat untuk semua. Selamat mencuba!


KHASIAT SERAI WANGI

Serai wangi adalah spesies serai perubatan dalam penjagaan kesihatan. Nama saintifiknya ialah Cymbopogon nardus atau ‘citronella’. Khasiat Serai Wangi tak terkira. Ia mampu melegakan kesakitan otot, bertindak sebagai anti septik dan digunakan secara aktif dalam dunia perubatan dan pembersihan tradisional sejak turun temurun.

Minyak serai wangi juga digunakan dalam rawatan aroma terapi yang didapati berkesan menaikkan semangat dan mengembalikan kesegaran minda. Bagi kebanyakan wanita dulu, selepas melahirkan anak, bidan biasanya memandikan mereka dengan air serai wangi. Ia bertujuan menghilangkan bau hanyir selepas bersalin, bau badan serta meningkatkan kesegaran badan.

Mengikut pengkajian yang telah dibuat oleh Institut penyelidikan Perhutanan Malaysia (FRIM), serai wangi mampu bertindak sebagai pembersih kerana tumbuhan itu mengandungi anti septik, anti ruam dan boleh menghindarkan gigitan serangga seperti nyamuk.

Minyak Citronella mempunyai haruman yang lebih segar, mesra alam dan bahan toksik yang rendah berbanding krim penghalau sintetik. Minyak tersebut juga berpotensi bagi menghasilkan produk lain seperti sabun, ubat-ubatan seperti minyak urut dan bahan penghalau nyamuk dalam bentuk lilin.

Dari segi ubatan tradisional serai wangi digunakan untuk rawatan selepas bersalin dan pening kepala. Caranya adalah dengan menggunakan air rebusan serai wangi dan dicampur gandarusa serta daun sirih sebagai mandian atau dibasahkan kepala dan dilapkan pada seluruh badan.

Serai Wangi juga banyak digunakan dalam menghasilkan minyak urut untuk mengatasi masalah kebas-kebas, lenguh-lenguh, gigitan serangga dan kembung perut.

Di beberapa negara, serai wangi ditanam khas untuk pengeluaran minyak patinya.

Serai wangi tak sama macam serai yang digunakan dalam masakan. Daunnya lebih lebar dan berbau wangi. Tumbuhan ini mudah hidup. Selain bersifat wangi, ada beberapa lagi khasiat serai wangi untuk manfaat kesihatan:

1. Melegakan senggugut

Untuk wanita yang mempunyai masalah senggugut. Cuba amalkan meminum teh serai setiap pagi ketika datang bulan, bukan sahaja senggugut, malah rasa mual juga akan tutut hilang.

2. Agen pencegah kanser

Setiap 100 gram serai mengandungi anti oksidan pencegah kanser. Elemen semulajadi yang terdapat dalam serai dipercayai boleh mematikan sel kanser aktif tanpa merosakkan sel sihat.

3. Menurunkan tekanan darah

Serai juga banyak dimanfaatkan untuk mengurangkan tekanan darah serta merangsang peredaran darah. Dengan mengambil minuman yang mengandung serai setiap hari, ia sangat membantu dalam menurunkan hipertensi.

4. Mencantikkan kulit

Penggunaan daun serai juga sudah tidak asing dalam bidang kosmetik. Efek dari penggunaan kosmetik yang mengandung daun serai adalah dapat menghilangkan jerawat dan berfungsi juga sebagai penyegar wajah.

5. Mengubati infeksi kulit

Serai memiliki kandungan zat anti-mikroba dan anti-bakteria. Kandungan tersebut berguna khususnya dalam mengubati infeksi(jangkitan) pada perut, usus, saluran najis dan luka. Serai juga banyak dipercayai dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit seperti infeksi kulit, tipus, keracunan makanan, dapat juga menghilangkan bau badan.

6. Sebagai diuretik

Serai juga diketahui berkhasit sebagai diuretik, meredakan kejang-kejang otot dan anti-rematik. Salah satu cara memanfaatkan serai adalah dengan cara merebusnya untuk mengatasi gejala batuk. Sebanyak 5 gram akar serai dicuci, direbus dengan 1 gelas air selama 15 minit. Lalu air rebusan serai tersebut diminum. Bolehlah diamalkan dua kali sehari.

7. Memutihkan gigi

Masalah gigi kuning akibat merokok sudah lazim kita dengari. Jangan risau, ia boleh di atasi dengan mengunakan serai sahaja. Caranya, tumbuk halus dua batang serai yang di potong kecil dengan sedikit arang dapur dan gosokkan pada gigi anda. Lakukan tiga kali seminggu dan lihat hasilnya.

8. Mengatasi masalah perut

Teh serai mampu mengatasi gangguan pencernaan, sakit perut, perut berangin, kejang usus dan cirit birit. Serai membantu mengurangkan angin dalam usus sekaligus mencegah pembentukan gas berlebihan.

9. Serai sebagai ‘Pain Killer’

Jika anda mengalami sakit gigi, sakit otot dan sendi, minum teh limau berserai pasti dapat melegakan sakit anda itu. Ia bertindak sebagai penahan sakit semula jadi.

10. Detoksifikasi

Jika anda ingin tahu, serai mempunyai elemen yang bertindak sebagai detoksifikasi. Serai dapat membantu anda melancarkan pemubuangan air kecil sekaligus membersihkan organ pencernaan, hati, pankreas, pundi kencing dan buah pinggang.

11. Untuk wanita lepas bersalin

Daun serai yang dibalut dengan besi atau batu panas digunakan untuk tuaman yang bertungku pada kawasan urat saraf yang lemah, penyakit bisa otot-otot, sendi, mengecutkan rahim yang bengkak, memecahkan lendir, darah dan angin.

Air rebusan daun serai (lebih baik jika dicampurkan dengan daun sirih dan gandarusa) digunakan bagi mandian ibu dalam pantang selepas bersalin dan untuk penyakit lemah otot dan sendi

12. Agen halau serangga dan pencuci.

Boleh menghalau lipas, lalat, anai-anai, semut.(dijadikan pencuci lantai)

Banyak khasiat serai wangi ini. Hendak tanam juga mudah. Jika tanam di kawasan rumah, baunya sangat menyegarkan. Sebab itu orang dulu-dulu suka bercucuk tanam, hasilnya  nanti akan memberi banyak manfaat untuk semua.


Khasiat Teh Hijau yang Perlu Kita Tahu

Tahukah anda banyak
khasiat Teh Hijau
 yang patut kita ambil. Walaupun ianya bukan amalan dari orang Melayu, tetapi teh hijau ini semakin lama semakin diterima oleh seluruh rakyat Malaysia. Mari kita pelajari lebih lanjut mengenai teh hijau ini.

Sejarah

Teh hijau berasal daripada sejenis daun yang dinamakan
camellia sinensis
.   Ia berasal dari Negara China dan dibawa hingga ke Jepun dan meluas hingga ke seluruh dunia.
Ramai yang percaya teh hijau memberikan banyak khasiat untuk badan kita.

Satu kajian telah dijalankan ke atas lebih 40 ribu penduduk dewasa di Jepun yang mengamalkan minum teh hijau sekurang-kurangnya 5 cawan sehari, hasilnya ia menunjukkan jangka hayat mereka lebih panjang.

Ini membuktikan teh hijau melindungi tubuh mereka daripada serangan penyakit yang boleh membawa maut.
Teh hijau sangat digalakkan disertakan dalam diet pemakanan seharian
kerana ia memiliki nutrien yang terbaik untuk kesihatan bagi semua peringkat umur.

Isi Kandungan

Jom Minum dan Dapatkan Khasiat Teh Hijau

Nutrien yang terdapat di dalam teh hijau melindungi sel dan molekul dari kerosakan. Jadi, anda dilindungi daripada penyakit, tanda-tanda penuaan dan ia membantu melembabkan kulit. Sebab itu juga, anda melihat lebih banyak khasiat teh hijau digunakan dalam produk krim selar kulit dan pelembap kulit.

Kandungan teh hijau juga membantu mengekalkan fungsi saluran darah yang mengembang dan mengecut pada kadar yang betul.

Teh hijau secara semula jadi mempunyai bahan antiseptik yang menghilangkan rasa gatal digigit serangga, mengawal bintik-bintik keradangan, kulit yang terluka atau melecur, bekas tanda cacar dan mata yang bengkak disebabkan oleh tidur yang tidak cukup.  Teh hijau juga membantu mengekalkan kecergasan memori atau memperbaiki  fungsi otak.

Teh hijau merupakan antioksidan yang amat bagus.  Daun teh hijau yang telah dikeringkan mempunyai 40% kandungan polifenol.   Polifenol adalah sejenis antioksidan yang sangat kuat yang mana ia mampu  meneutralkan radikal bebas.  Banyak kajian telah membuktikan antioksidan yang terdapat dalam teh dapat melindungi tubuh daripada penyakit tertentu seperti masalah sakit jantung, strok dan kanser.

Teh hijau membantu mempercepatkan proses pembakaran kalori dan lemak dalam badan.dengan menghalang penyerapan lemak arteri dan kolesterol.

Polifenol dalam teh hijau mempunyai kandungan anti bakteria yang membantu mencegah penyakit gingivitis dan periodontal dengan cara membunuh bakteria berkumpul dalam mulut yang menyebabkan kerosakan gigi dan bakteria penyebab bau busuk.

Teh hijau ni merupakan agen pembasmi kuman yang paling kuat kerana ia mempunyai kesan anti toksik dalam toksin yang dihasilkan oleh bakteria.  Teh hijau dapat menurunkan risiko keracunan makanan akibat bakteria kerana teh hijau dapat mencegah tumbuhnya bakteria yang berbahaya seperti
clostridia
 dan
E. coli
.
Apabila terkena cirit birit, anda disarankan untuk minum teh hijau yang pekat untuk
merawat.

Teh hijau merupakan
inhibitor ACE
 di mana beberapa penelitian menunjukkan tekanan darah tinggi menurun setelah diberi ekstrak teh hijau.

Info Tambahan Khasiat Teh Hijau

Pastikan anda memilih teh hijau yang berkualiti kerana teh hijau yang tidak berkualiti biasanya mengandungi flourida yang berlebihan.  Walaupun begitu, kebaikan yang ada dalam teh hijau berkualiti rendah masih tinggi.

Meskipun teh hijau memiliki banyak manfaat,  perlu diingati bahawa teh juga mengandung kafein.  Jika diambil secara berlebihan, ia dapat menyebabkan beberapa gangguan seperti insomnia, berdebar hati dan ketidakaturan detik jantung.  Namun kandungan kafein dalam teh masih tetap lebih rendah jika dibandingkan dengan kopi atau minuman berkarbonat.


Khasiat Yogurt, Kuatkan Sistem Imun

khasiat yogurt

Kita semua tahu yogurt memang baik untuk kita. Tetapi apakah sebenarnya kebaikan yogurt?

1. PADAT DENGAN NUTRIEN

Yogurt mengandungi nutrien-nutrien penting dan berkalori rendah . Ia merupakan sumber protein, kalsium, dan vitamin B yang membantu memenuhi keperluan pemakanan harian anda.

2. BAIK UNTUK TULANG ANDA

Yogurt merupakan sumber kalsium yang baik, yang membantu membina dan mengekalkan tulang yang kuat. Satu kajian menunjukkan bahawa rakyat Malaysia tidak mengambil kalsium  yang mencukupi, yang mungkin mengakibatkan risiko untuk mengalami tulang yang lemah. Oleh itu, ambillah yogurt sebagai satu cara bijak untuk membantu memenuhi keperluan kalsium harian anda.

3. IA ADALAH BAIK UNTUK PERUT

Tidak benar sama sekali jika anda mempunyai ketidakhadaman laktosa, bermakna anda tidak boleh menikmati tenusu. Sebenarnya anda masih boleh menikmati yogurt! Laktosa yang didapati secara semula jadi dalam tenusu telah dihadamkan oleh bakteria baik yang terdapat di dalam yogurt, menjadikannya sesuai untuk golongan tersebut.

4. SNEK SIHAT BAGI MEREKA YANG INGIN MENJAGA BERAT BADAN

Tahukah anda, yogurt mengandungi kalori yang lebih rendah berbanding makanan yang tinggi dengan lemak atau gula, seperti kek coklat? Satu kajian menunjukkan bahawa orang yang makan snek berprotein tinggi seperti yogurt mempunyai kawalan selera yang lebih baik dan berasa kenyang lebih lama, dan mengambil makanan berkalori rendah dalam hidangan seterusnya. Ini membuktikan bahawa yogurt merupakan snek yang sesuai sekiranya anda ingin menjaga berat badan anda.

5. KEBAIKAN PROTEIN TENUSU

Yogurt membekalkan protein yang berkualiti tinggi. Ia penting untuk menyokong, membina dan membaiki tisu-tisu badan seperti otot.

6. SERBA BOLEH

Yogurt bukan hanya boleh dimakan begitu sahaja, malah ia juga boleh digunakan dalam resepi masakan anda. Contohnya seperti ditambah ke dalam masakan kari atau sebagai salah satu bahan ketika membuat salad kesukaan anda.

BAGAIMANA UNTUK MEMILIH YOGURT YANG SESUAI BAGI MEMBANTU MEMENUHI KEPERLUAN PEMAKANAN ANDA?

Pilih yogurt yang membekalkan kalsium bagi membantu memenuhi keperluan harian anda.

Pilih protein – pilih yogurt yang merupakan sumber protein yang baik.

Semak kuantiti lemak – jika anda risau tentang pengambilan lemak harian, pilih yogurt yang rendah lemak atau yogurt yang dibuat daripada susu tanpa lemak.

Manfaat tambahan – pilih yogurt yang ditambah dengan vitamin D dan kolagen. Vitamin D penting untuk penyerapan kalsium manakala kolagen mempunyai banyak manfaat.

Tubuh badan kita memerlukan bakteria sihat untuk kesihatan sistem penghadaman. Ramai ibu bapa sudah mula mengamalkan minuman yogurt bersama anak-anak. Amal baik seperti ini perlu dididik sejak kecil supaya anak terbiasa dan terus amalkan.

Minuman yogurt kini dah menjadi antara senarai makanan yang sihat. Anda juga pasti tertanya-tanya. Apakah khasiat minuman yogurt sehingga ia mampu memberi manfaat kepada kesihatan kita?

Minuman yogurt mengandungi probiotik yang sangat diperlukan dalam tubuh badan kita. Sebagai contoh,
Bifidobacterium
 merupakan probiotik terawal dalam badan kita. Mungkin anda belum tahu, tetapi bakteria ini telah melindungi kita sejak kecil lagi.

Kandungan di dalam minuman yogurt sebenarnya meningkatkan pemulihan serta ketahanan tubuh terhadap mana-mana penyakit. Terutamanya, ketika musim influenza. Jika anda mengalami demam, batuk atau selesema, cuba minum minuman yogurt untuk bantu kekebalan tubuh anda.

Minuman yogurt juga mengandungi bahan yang diperlukan dalam perkembangan tulang, seperti protein, kalsium, vitamin D, fosforus, dan magnesium. Minuman yogurt juga membantu membina sel-sel tulang yang sihat.

Di samping itu, minuman yogurt mengandungi banyak vitamin dan mineral yang boleh membantu pertumbuhan si kecil anda. Ia juga mengandungi mineral, seperti kalsium, fosforus, kalium, magnesium, zink, natrium, dan mineral lain.


KISAH SUMAYYAH, WANITA ISLAM PERTAMA MATI SYAHID

Sumayyah bintu Khubath, nama yang tidak pernah dikenali di seluruh pelosok Mekah sebelum Islam hadir memancarkan sinarnya di Ummul Qura. Beliau seorang wanita yang bersosok besar, usianya telah memasuki usia senja. Namun, beliau memiliki akal yang jernih, dan jiwanya memancarkan keikhlasan, bara dan semangat!. Tidak berapa lama selepas Rasulullah memulakan dakwah baginda, keluarga Yasir muncul sebagai di antara manusia terawal mengimani risalah Islam dan membenarkan kerasulan Rasulullah
Sallallahu Alaihi Wasallam
. Keimanannya yang mendalam terhadap Allah menjadikan dirinya sebagai pelopor wanita-wanita yang sabar dan tegar mempertahankan akidah.

Sumayyah ialah wanita yang pertama sekali mati syahid dalam Islam. Sumayyah merupakan isteri Yasir. Dengan keimanan yang kuat dan keberanian yang tersimpan di relung hatinya yang dalam ia sanggup menentang Abu Jahal yang terkenal bengis dan kejam.

Sumayyah bersama suami dan anaknya Ammar dijemur di tengah padang pasir yang

sangat panas. Kaki dan tangan mereka diikat sehingga tidak bergerak dan melawan. Mereka

diseksa dengan kejam agar mengikuti keinginan Abu Jahal. Namun mereka tidak terdengar

sepatah katapun dari mulut Yasir atau puteranya, Ammar selain daripada rintihan yang penuh kesakitan, justeru itu mereka meneruskan penyeksaan terhadap keluarga yang beriman ini agar menyatakan murtad dari agama Islam.

Sumayyah tidak merintih kesakitan tetapi menentang dengan terus terang serta

menyatakan bahwa beliau tetap berpegang teguh kepada keimanannya, walaupun harus

ditebus dengan harga yang mahal kerana mereka telah mendengar sabda Rasulullah s.a.w

ketika baginda melewati tempat mereka diseksa yang bermaksud; “Bersabarlah wahai keluarga Yasir kerana tempat yang dijanjikan untuk kamu adalah syurga.”

Segala seksaan terasa ringan kerana semuanya akan berakhir dengan kenikmatan

syurga. Biar apapun seksaan yang menimpa Sumayyah namun ia tetap dengan pendirian dan keimanan yang kukuh dalam jiwanya.

Abu Jahal yang sombong dan bengis merasa terhina kerana dicabar oleh seorang wanita yang lemah. Penyeksaan yang dilakukan hanya menambah ketaqwaan Sumayyah dan menambah keberaniannya. Akhirnya Sumayyah di bunuh dengan penyeksaan yang menyedihkan.

Nama Sumayyah abadi hingga kini untuk dikenang sebagai pejuang yang sanggup dan

berani melawan kekejaman dan kekerasan. Ibnu Hajar berkata dalam kitabnya Al-Ishabah;

“Sumayyah bt Hubbath bekas hamba sahaya Huzaifah b al-Mughirah b Makhzum. Beliau

adalah ibu Ammar b Yasir orang yang masuk Islam pada hari ke-7. Sumayyah diseksa Abu

Jahal dan ditusuk tombak pada kemaluannya hingga meninggal dunia. Ia adalah wanita yang pertama sekali mati syahid dalam Islam.

Yasir dinikahkan oleh Huzaifah dengan Sumayyah kemudian mendapat sorang anak

yang diberi nama Ammar setelah dimerdekakan. Yasir, Ammar dan Sumayyah termasuk

angkatan pertama yang memeluk Islam.” Sumayyah menjadi lambang dalam menegakkan agama Allah. Dia termasuk 7 orang yang pertama sekali menunjukkan keIslamannya di Mekah.


KKM dan KPT selidik Varian Baharu Tahap Berjangkit Lebih Tinggi

KUALA LUMPUR – Kementerian Kesihatan (KKM) dan Kementerian Pengajian Tinggi (KPT) perlu menjalankan penyelidikan terhadap varian baharu yang disifatkan semakin mengganas.

Menurut Pakar Kesihatan Awam, Profesor Datuk Dr Syed Mohamed Aljunid Syed Junid, sehingga kini belum terdapat bukti menunjukkan varian baharu Covid-19 menyebabkan tahap keparahan tinggi terhadap pesakit.

“Sehingga hari ini walaupun varian ini tahap berjangkit lebih tinggi, tetapi pada masa kini belum ada bukti varian ini menyebabkan penyakit (gejala) lebih serius dan berbahaya.

“Tahap keparahan pesakit pada masa sekarang, belum lagi terbukti ia lebih tinggi kadar kematiannya.

“Kita masih ada ruang perbaiki keadaan walaupun berlaku varian baharu,”
katanya ketika ditemu bual pada Sabtu.

Tambahnya, penyelidikan lebih mendalam perlu dilakukan segera bagi mendapatkan data mengenai varian baharu itu.

“Saya cadangkan KKM bersama KPT melakukan penyelidikan apakah varian baharu ini menyebabkan tahap keparahan tinggi dan hasil daripada penyelidikan mendapati infeksi varian baharu ini.

Tiga pihak terlibat;

Doktor daripada KKM;

Makmal yang berkapasiti melakukan ujian genetik;

Mereka yang berada di lapangan seperti pakar kesihatan awam yang mempunyai data pesakit yang mereka telah kesan.

“Ketiga-tiga data ini harus dikumpulkan untuk penyelidikan bagi melihat adakah varian baharu ini menyebabkan berlaku peningkatan tahap kematian,”
katanya lagi.

Sehingga kini, jumlah kumulatif kes kematian di negara ini adalah 2,650 dengan kes tertinggi dicatatkan semalam dengan 98 kematian.

Sumber
Sinar Harian

Artikel lain :
Makin ramai pesakit Covid-19 mati di rumah


KKM mula uji Ivermectin ke atas pesakit COVID-19 berisiko tinggi

Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) dan Institut Penyelidikan Klinikal (ICR) telah memulakan ujian klinikal bagi mengkaji kesan penggunaan serta keberkesanan Ivermectin untuk merawat pesakit COVID-19 yang berisiko tinggi di 12 hospital di bawah kementerian itu.

Ketua Pengarah Kesihatan Tan Sri Dr Noor Hisham Abdullah berkata Ivermectin adalah sejenis ubat antiparasit yang diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Ubat-Ubatan (FDA) serta digunakan secara meluas bagi merawat beberapa penyakit tropika terabai termasuk onchocerciasis, strongyloidiasis dan helminthiases namun belum ada bukti yang konklusif untuk mengesyorkan penggunaan Ivermectin bagi merawat COVID-19

“Penggunaan ‘off-label’ Ivermectin telah meraih perhatian global berikutan terdapat beberapa kajian kes dan ujian klinikal menunjukkan keputusan yang baik.

“FDA tidak meluluskan penggunaan Ivermectin bagi merawat dan mencegah COVID-19 pada manusia dan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) hanya mengesyorkan penggunaan Ivermectin dalam ujian klinikal di mana pesakit perlu dipantau dengan teliti oleh doktor pakar dan penyelidik berpengalaman untuk menjamin keselamatan serta keberkesanan,”
menurutnya dalam kenyataan hari ini.

Beliau berkata oleh itu, ujian klinikal perlu diteruskan dengan teliti bagi mengenal pasti peranan Ivermectin dalam merawat COVID-19.

Katanya KKM dan ICR telah memulakan ujian Keberkesanan Rawatan Ivermectin ke atas Pesakit COVID-19 Berisiko Tinggi (Kajian I-TECH) yang diketuai pakar Penyakit Berjangkit Hospital Raja Permaisuri Bainun, Ipoh dengan dibantu sepasukan pakar dan penyelidik Pusat Penyelidikan Klinikal (CRC) di 12 hospital di bawah KKM.

Dr Noor Hisham berkata ujian itu telah diluluskan oleh Jawatankuasa Kajian dan Etika Perubatan pada 25 Mei yang menyaksikan perbandingan antara rawatan Ivermectin (dos tertentu dengan tempoh tertentu) dengan rawatan standard semata-mata.

Beliau berkata kajian itu akan melibatkan 500 subjek daripada kumpulan berisiko tinggi berusia 50 tahun dan ke atas yang dimasukkan ke hospital KKM dengan gejala ringan atau sederhana
COVID-19
 (kategori dua hingga tiga).

“Kajian itu bertujuan menentukan keberkesanan Ivermectin dalam mencegah COVID-19 daripada menjadi lebih serius (kategori empat dan lima) dan mengurangkan kematian.

“ICR telah menubuhkan Lembaga Pemantauan Data (DMB) yang terdiri daripada doktor biasa yang bebas, ahli farmasi ujian klinikal serta pakar metodologi bagi melindungi pesakit yang diuji dari segi keselamatan dan keberkesanan produk penyelidikan seperti ditetapkan oleh Bahagian Regulatori Farmasi Negara (NPRA),”
katanya
.

Beliau berkata kajian itu dimulakan pada 31 Mei lepas dan setakat ini, lapan pesakit telah didaftar dalam ujian klinikal tersebut yang dijangka selesai menjelang September 2021.

Sumber
Astro Awani


KKM: Semua yang berdaftar dalam MySejahtera akan terima vaksin

GEORGE TOWN:
 Kementerian Kesihatan (KKM) memberi jaminan semua individu yang berdaftar sebagai penerima vaksin melalui aplikasi MySejahtera akan diberi tarikh janji temu untuk vaksinasi.

Timbalan Menteri Kesihatan, Datuk Dr Noor Azmi Ghazali yang memberikan jaminan itu menyeru orang ramai agar tidak bimbang serta gusar kerana kerajaan telah membeli vaksin yang mencukupi untuk semua, dan jumlah bekalan vaksin yang dijadualkan tiba di negara ini pada Julai ini adalah dalam kuantiti besar.

“Asalkan nama mereka ada di situ (
MySejahtera
), mereka tidak perlu risau… semua akan dapat vaksin,” katanya dalam merujuk kepada kebimbangan orang ramai berhubung tarikh janji temu yang masih belum dapat walaupun telah sekian lama berdaftar dalam aplikasi MySejahtera,” katanya.

Beliau yang ditemui selepas melawat pusat pemberian vaksin (PPV) di Hospital Pantai, di sini, hari ini seterusnya meminta semua hospital swasta, klinik perubatan am swasta (GP) dan klinik pakar swasta untuk mendaftar sebagai PPV.

Katanya, sasaran negara adalah 75 hospital swasta beroperasi sebagai PPV dalam bulan ini namun hanya 67 hospital yang telah beroperasi setakat ini dengan tujuh daripadanya di Pulau Pinang.

Setakat ini, 67 hospital swasta dan 441 GP telah mula beroperasi sebagai PPV dan kami memang menyeru lebih banyak hospital dan GP swasta untuk tampil membantu kerajaan dalam usaha pemberian vaksin,” katanya.

Sumber
Bernama


Apa itu jaundis? Klinik ‘Drive Thru’ Untuk Bayi Jaundis Mudahkan Ibu Bapa

Jaundis sering berlaku pada bayi. 50% bayi akan mengalami jaundis pada minggu pertama kehidupan.

Beberapa jenis jaundis sering terjadi kepada bayi dan tidak berbahaya. Jaundis bermula selepas 48 jam dan akan beransur hilang pada akhir minggu pertama kelahiran. Jaundis jenis ini terjadi disebabkan oleh pemecahan sel-sel darah merah dan keadaan organ hati yang belum cukup matang.

Jaundis jenis ini bermula dalam masa dua hari selepas lahir. Ini disebabkan oleh pemecahan sel-sel darah merah yang berlebihan akibat:

Fisiologi jaundis

Patologi jaundis

Ketidak serasian kumpulan darah antara ibu dan anak. (Bila ibu mempunyai
Rhesus negative
 atau kumpulan darah ‘O’).

Defisiensi G6PD pada bayi. Kekurangan enzim ini menyebabkan sel-sel darah merah tidak stabil apabila terdedah pada bahan-bahan tertentu. Walau bagaimanapun, tidak lebih daripada 5% bayi mengalami masalah ini. Sekarang semua bayi akan diperiksa status G6PD nya sejurus selepas lahir.

Jangkitan kuman pada bayi. Bayi biasanya kelihatan lemah dan memerlukan rawatan di hospital.

Apakah rawatan yang diberikan?

Terdapat 2 jenis rawatan iaitu:

Rawatan foto

Bayi akan diletakkan di bawah sinaran komponen cahaya biru tertentu sehingga
indirect
 bilirubin akan ditukarkan kepada bahan yang tidak bahaya.

Rawatan foto pada bayi yang mengalami jaundis.

Nota: jangan dedahkan bayi anda pada cahaya matahari pagi secara terus-menerus kerana ini membahayakan bayi anda.

Pertukaran darah

Kadar bilirubin yang dianggap bahaya bagi bayi baru lahir adalah melebihi 20 mg/dL (340 umol/L). Rawatan pertukaran darah adalah pilihan cara terakhir bagi menghindarkan terjadinya kerosakan otak. Kadar bilirubin untuk rawatan ini bergantung kepada banyak faktor termasuk usia bayi dan penyebab jaundis itu sendiri.

Pencegahan jaundis

Adalah penting untuk kita mengesan dan memantau bayi yang berisiko tinggi untuk mendapat jaundis yang teruk.

Tindakan awal mengesan jaundis dapat memastikan rawatan yang sesuai dan mengurangkan komplikasi.

Dalam situasi wabak ini, masih ramai lagi yang memerlukan khidmat kesihatan dari hospital dan klinik kerajaan.

Antaranya yang sentiasa dipantau termasuklah ibu-ibu mengandung dan bayi baru lahir.

Menariknya, dalam sebuah
posting
 oleh Ketua Pengarah Kesihatan Dr Noor Hisham menunjukkan betapa inovatifnya staf KKM di Hospital Raja Permaisuri Bainun, Ipoh yang telah membuat pemeriksaan bayi jaundis secara
drive-thru
 sahaja bagi mempercepat dan memudahkan urusan di samping membantu penjarakan sosial (social distancing).

Ulas Dr Noor Hisham lagi, Klinik Jaundis Drive-Thru ini bertujuan mengelakkan berlakunya kesesakan di klinik. Ia juga membantu mempercepatkan masa menunggu dan rata-rata ibu bapa berpuas hati dengan proses ini.

Pada 29 Mac 2020, Dr Chua Bee Sim dan pasukan beliau dari Klinik Paediatrik HRPB telah menyaring 63 bayi dari jam 9 pagi hingga 12 tengah hari memggunakan fasiliti di Klinik Kesihatan Greentown.

Ulas Dr Noor Hisham lagi, Klinik Jaundis Drive-Thru ini bertujuan mengelakkan berlakunya kesesakan di klinik. Ia jiga membantu mempercepatkan masa menunggu dan rata-rata ibu bapa berpuas hati dengan proses ini.

Daripada jumlah tersebut, hanya 11 orang bayi memerlukan
venesection
 manakala 3 orang bayi perlu ditahan bagi proses fototerapi.

Menurut Dr Noor Hisham lagi, pasukan Paediatrik akan sentiasa cuba sedaya-upaya melancarkan proses ini dan meneruskan usaha menambahbaik perkhidmatan mereka walaupun setelah COVID-19 berakhir.

TERIMA KASIH WARGA KKM!

Kami sebagai rakyat Malaysia juga berasa kagum dan bangga dengan semua staf kesihatan atas perkhidmatan KKM yang berdedikasi, inovatif dan cemerlang.

Kalau buat begini, ibu ayah tentu rasa lebih selamat nak bawa bayi ke klinik untuk pemeriksaan kan? Bagusnya!

Tak hairanlah perkhidmatan kesihatan Malaysia adalah antara yang paling baik di dunia.

Terima kasih KKM!

Pautan posting asal: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3168873389803194&id=578835322140360


Klinik pakar swasta bantu Fasa 2, 3 PICK

Klinik Pakar dan Pusat Jagaan Ambulatori Ingin Turut Serta Bantu

KUALA LUMPUR: Pusat jagaan ambulatori swasta dan klinik pakar swasta akan berperanan dalam pemberian vaksin COVID-19 menerusi fasa kedua dan ketiga Program Imunisasi COVID-19 Kebangsaan (PICK).

Menteri Kesihatan, Datuk Seri Dr Adham Baba, berkata sebelum ini pengamal perubatan am swasta (GP) dan hospital swasta sudah diberi peranan sebagai Pusat Pemberian Vaksin (PPV).

Menerusi inisiatif itu, katanya, lebih banyak fasiliti kesihatan swasta akan terbabit dalam menjayakan fasa kedua dan ketiga PICK.

“Pembabitan hospital swasta ini mengambil kira cadangan dikemukakan pihak hospital swasta sendiri yang tidak mahu terkecuali dalam menggembleng tenaga bagi memastikan sasaran sekurang-kurangnya 80 peratus penduduk Malaysia diberikan imunisasi COVID-19 dicapai segera.

“Oleh itu, kerajaan akan membekalkan vaksin secara percuma kepada hospital swasta bagi memaksimumkan akses pengagihan vaksin dengan lebih meluas kepada rakyat,” katanya dalam kenyataan, hari ini.

Pada 12 April lalu, KKM bersetuju membabitkan hospital swasta dalam PICK Fasa 2 dan 3 sebagai Pusat Pemberian Vaksin (PPV).

Dr Adham berkata, pusat jagaan ambulatori swasta dan klinik pakar swasta yang ingin mengambil bahagian boleh membuat pendaftaran melalui Protect Health Corporation Sdn Bhd (ProtectHealth) di laman web
www.protecthealth.com.my
 bermula hari ini.

Melalui laman sesawang itu, hospital swasta boleh mendapatkan maklumat berkaitan kaedah vaksinasi, skop tugas, keperluan, kadar bayaran dan kaedah pembayaran.

Artikel lain:
PKP 2.0 Gagal Bendung Covid-19 Sepenuhnya


Kluster Tidur di Bulan Ramadan

Kluster Tidur

Keberadaan selama 24 jam di rumah, tanpa melakukan sebarang aktiviti luar selain kewajiban untuk tidak makan dan minum telah mencetuskan ‘Kluster Tidur’ dalam kalangan masyarakat. Kluster tidur ini biasanya merujuk kepada individu yang menghabiskan hampir tiga perempat atau sekurang-kurangnya 10 jam daripada waktu puasanya dengan aktiviti tidur.

Lingkungan kehidupan kita tidak jauh berbeza berbanding setahun yang lalu. Cerita pandemik Covid-19 dengan angka kes positif yang turun naik masih menjadi tajuk utama perbualan masyarakat.

Bezanya pada tahun lalu, kira-kira 85 peratus daripada keseluruhan rakyat Malaysia banyak menghabiskan ibadah puasa mereka di rumah berbanding di tempat kerja. Ini susulan pelbagai sekatan dan arahan oleh kerajaan bagi membendung penularan Covid-19.

Pembukaan bazar Ramadan ketika itu dihadkan, solat tarawih secara berjemaah di surau dan masjid tidak dibenarkan, manakala aktiviti keagamaan bagi menyemarakkan Ramadan turut ditangguhkan.

Ketika itu, saluran media sosial seperti program masakan oleh YouTuber suami isteri, Sugu Pavithra serta kumpulan Facebook dikenali Masak Apa Tak Jadi Hari Ini menjadi ‘santapan’ wajib kalangan netizen yang duduk di rumah.

Pada tahun ini, ketika kerajaan kembali membuka pelbagai sektor perniagaan yang membolehkan rakyat keluar mencari rezeki, selain sesi persekolahan yang berjalan seperti biasa, maka jangkaan untuk melihat kluster tidur ini berkurangan mungkin boleh berlaku.

Jika kluster tidur ini wujud sekalipun, ia mungkin disebabkan keletihan sehingga membuatkan seseorang itu tertidur ketika berada di tempat kerja atau di sesuatu majlis.

Ironinya, tidur sementara atau tertidur bukanlah satu bentuk jenayah. Ia juga tidak boleh dianggap sebagai satu kesalahan atau alasan untuk seseorang itu dikenakan tindakan.

Di Jepun, ada satu perkataan khas yang merujuk kepada orang yang tertidur di tempat kerja iaitu inemuri. Budaya inemuri ini bukanlah bersifat negatif dan tidak dianggap sebagai satu masalah.

Orang Jepun melihat inemuri ini sebagai kesan akibat bekerja terlalu gigih yang mana memerlukan seseorang itu diberi ruang sementara untuk berehat sebelum kembali meneruskan tugasan masing-masing.

Di pihak kita, peluang yang diberikan untuk bekerja di bulan Ramadan pada tahun ini perlu digunakan sepenuhnya. Soal kita tertidur, terlelap atau sebagainya, kita nilaikan sendiri atas kapasiti kita sebagai pekerja yang dibayar gaji.

Apa yang pasti, kita mungkin telah kehilangan separuh nikmat bersama keluarga untuk berbuka puasa dan bersolat tarawih bersama seperti tahun sebelumnya.

Bagaimanapun, kita perlu terus bersyukur kerana masih diberi ruang untuk mencari rezeki pada ketika ramai di luar sana masih menunggu peluang.

Kepada para pencari rezeki dan peniaga bazar Ramadan, selamat bekerja dan semoga dilimpahkan rezeki yang halal.

Dan kepada seluruh umat Islam, selamat menjalani ibadah puasa dan semoga beroleh keberkatan dari-Nya.

Sumber
Kosmo Online

Artikel lain:
Pelajar Ditipu Sindiket Pinjaman


Kod QR Hijau Bagi Rentas Negeri

Cadangan guna ‘kod QR hijau’ benar rentas negeri

Kerajaan boleh menambah baik prosedur operasi standard (SOP) merentas negeri bagi mengawal peningkatan kes positif Covid-19 yang semakin ketara akhir-akhir ini.

Ketua Strategis Unit Pembangunan Teknologi Maklumat Komuniti dan Usahawan, Pertubuhan Profesional Melayu dan Pewaris Bangsa (ProWaris), Mohd. Zaki Isa berkata, graf jangkitan yang sepatutnya di bawah paras 1,000 kini melebihi 2,000 kes sehari disebabkan aktiviti merentas negeri secara haram.

Jelas beliau, untuk itu pihaknya mencadangkan penambahbaikan dalam platform aplikasi MySejahtera yang mampu memudahkan rakyat merentas negeri, mengurangkan kos pasukan keselamatan sekali gus kesesakan di sekatan jalan raya.

Beliau berkata, setiap individu yang ingin merentas negeri dikehendaki menjalani ujian saringan Covid-19 dan keputusan ujian tersebut perlu dipaparkan di dalam aplikasi MySejahtera.

“Sebagai contoh, ‘kod QR hijau’ adalah untuk mereka yang telah mendapat vaksin, lulus ujian saringan dan mendapat kebenaran Polis Diraja Malaysia (PDRM).

“Individu yang diluluskan untuk merentas negeri hanya perlu mengimbas ‘kod QR hijau’ di check point jalan-jalan tertentu di sempadan setiap negeri dan bagi mengekang kegiatan merentas negeri secara haram, hanya jalan-jalan tertentu di sempadan setiap negeri boleh dibuka untuk laluan bagi merentas negeri,” katanya dalam kenyataan hari ini.

ProWaris sebelum itu mengutarakan cadangan berkenaan kepada Menteri Kesihatan, Datuk Seri Dr. Adham Baba dan diterima baik untuk dipertimbangkan.

Mohd. Zaki berkata, pihak berkuasa juga boleh mengenal pasti individu yang merentas negeri secara haram melalui pendaftaran lokasi kod QR di aplikasi MySejahtera.

Katanya, jika terdapat perbezaan lokasi di antara negeri A dan B yang didaftar seseorang individu, maka pihak berkuasa boleh mengesan sama ada individu terbabit sudah atau belum mendapat kebenaran merentas negeri pada tarikh tersebut.

“Dengan adanya kelebihan-kelebihan seperti ini, lebih ramai rakyat akan menggunakan aplikasi MySejahtera sekali gus menjadikan ia lebih berkesan dan diiktiraf. Ini kerana hanya mereka yang berdaftar dengan aplikasi MySejahtera dibenarkan merentas negeri,” katanya.

Sumber
Utusan Malaysia

Artikel lain:
Penggunaan Aplikasi Sabah Trace Bagi Negeri Sabah


Koleksi Asas Penulisan Karangan SPM beserta contoh terbaik

Koleksi Asas Penulisan Karangan SPM
 ini disediakan untuk membantu para pelajar khususnya bagi yang akan menduduki peperiksaan SPM.  Ianya sebagai panduan asas dalam menulis karangan bahasa melayu. Dalam menghampiri permulaan peperiksaan bertulis SPM yang semakin hampir ini, pasti ramai guru yang menyediakan pelbagai bentuk latih tubi dan soalan-soalan percubaan SPM daripada pelbagai negeri.

Guru juga pasti akan mendedahkan murid dengan pelbagai teknik dan kemahiran menjawab soalan-soalan supaya murid menyedari beberapa langkah penting dalam mendapatkan markah dan memahami soalan dengan lebih baik.

Maklumat yang disediakan di dalam ini menepati segala keperluan pelajar untuk membuat persediaan menghadapi peperiksaan dan memperoleh kelulusan yang cemerlang. Semoga ibubapa, guru dan pelajar mempoleh bermanafaat dari bahan yang disediakan

Isi Kandungan

Dapatkan “Koleksi Asas Penulisan Karangan SPM” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

Download :
ASAS-PENULISAN-KARANGAN-SPM

Download :
10-Jenis-Pendahuluan-Karangan-Umum

Download :
Teknik-Menjawab BM Kertas 1 SPM

Semoga perkongsian ini memberi

manfaat kepada semua terutama mereka yang memerlukan untuk membuat pelbagai persediaan menghadapi peperiksaan nanti.

Dalam mengoptimunkan pelbagai bahan tersebut pelajar sendiri perlu mempunyai kaedah atau cara belajar yang lebih berkesan supaya input pelajar lebih maksimum.

14 Tip Belajar Dengan Berkesan dari Dr Fadhilah Kamsah

1. Menggunakan kedua-dua belah otak kanan dan kiri. Ini dapat dilakukan dengan membuat aktiviti merangsang kedua-dua belah otak tersebut.

2. Merangsang kesemua deria dalam pembelajaran. Kajian menunjukkan bahawa:

Kita ingat 10% apa yang dibaca

Kita ingat 20% apa yang didengar

Kita ingat 50% apa yang didengar dan dilihat

Kita ingat 70% apa yang dicakapkan

Kita ingat 90% setelah dipraktikkan

3. Belajar mengikut waktu yang sesuai dengan diri (
study according to your biological clock
). Bagaimanapun, perlu tahu waktu-waktu yang sesuai untuk belajar iaitu sebelum tidur, selepas bangun tidur, selepas mandi air panas, selepas baca al-Quran/zikir selepas riadah dan selepas berdoa.

4. Mengulang kaji secepat mungkin. Ulangkaji ringkas selepas belajar (kita akan lupa 80% selepas belajar). Ulangkaji sekerap mungkin.

5. Manfaatkan kemahiran mengingat:

Tampal nota-nota penting di dinding

Gunakan kaedah akronim

Tukar perkataan, ayat atau definisi dalam bentuk gambar atau rajah

Reka cerita atau ayat mengenai konsep yang perlu diingat

6. Menyedari guru-guru adalah sumber ilmu yang baik. Tanya guru apabila tidak faham

7. Menjadikan nota-nota menarik seperti membuat corak, menggariskan isi penting dan sebagainya. Tampal maklumat yang rumit di tempat yang biasa dilihat.

8. Cekap mengatur jadual belajar: Mempunyai jadual belajar, Patuh kepada jadual, Buat jadual yang boleh diikuti

9. Sentiasa mengawasi pencuri waktu belajar iaitu angan-angan kosong, bertangguh dan malas.

10. Tidak membuang masa dengan belajar ketika letih atau mengantuk.

11. Tahu memberi ganjaran kepada diri sendiri selepas Berjaya belajar seperti membaca surat khabar, melawat rakan atau sesuatu yang menghiburkan hati.

12. Buat Persediaan awal akan memberikan permulaan yang baik dan memberi tanggapan yang positif pada guru. Untuk sentiasa awal dan mendahului, bacalah dahulu sekali atau 2 kali sebelum guru mengajar.

13. Berbuat baik kepada guru. Sentiasa menghormati dan menyayangi guru.

14. Baca doa tanda kesyukuran selepas belajar

Penutup

Semoga kita juga mendapat manfaat jika hasil perkongsian kita yang tidak seberapa ini memberi kejayaan kepada mereka yang bakal menghadapi peperiksaan nanti.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana menyokong kami dan semoga artikel
Koleksi Asas Penulisan Karangan SPM
ini membantu anda..


Koleksi Buku Iqra’ 1 hingga 6

Kaedah Iqra’ adalah satu kaedah mempelajari Al-Quran yang terkenal hari ini. Kaedah ini dihimpunkan di dalam 6 jilid buku nipis yang kecil untuk mereka yang mahu belajar Al Quran. Jika anda nak tahu, kaedah ini amat mesra kanak-kanak dan juga orang dewasa.

Isi Kandungan

Ciri Istimewa Buku Iqra’

Berikut merupakan ciri istimewa yang membuatkan ia mudah dipelajari:

1. Bacaan secara langsung

Bacaan secara langsung melalui Iqra’ membuatkan pembaca terus mengenal bunyi mengikut tanda bacaan. Mereka tidak diperkenalkan kepada huruf hijayyah secara langsung. Ini membuatkan mereka membaca lebih cepat dan lancar apabila naik Al-Quran.

2. Penggunaan teks tertentu

Setiap jilid telah diasingkan mengikut tahap mudah baca kepada 6 buku yang berasingan. Buku-buku ini telah direka khas dengan kulit yang berbeza warna untuk menarik minat si pembaca.

3. Teknik dorongan dan pujian

Iqra ini dijadikan mudah agar ia senang difahami dan pembaca Al-Quran menjadi yakin untuk belajar dari hari ke hari. Setiap muka surat diatur mengikut tahap mudah, agar semua orang dapat melepasinya dan layak mendapat pujian setiap kali mereka mambaca.

4. Talaqqi Musyafahah

Iqra’ ini telah memecahkan huruf demi huruf untuk dipelajari.Ini mengukuhkan lagi bacaan. Kerana guru mengaji cenderung untuk fokus mengajar setiap makhraj dengan betul apabila menggunakan kaedah iqra’ ini.

5. Tahap Berasaskan Pencapaian Individu

Pencapaian setiap pembaca bergantung kepada usaha dan kebolehan diri sendiri juga sokongan padu tenaga pengajar.

Yang cekap akan beralih kepada buku baru, yang kurang mahir akan teruskan pembacaan sehingga lancar.

6. Sistematik

Huruf-huruf di dalam buku Iqra’ sengaja disusun secara lengkap, sempurna dan terancang. Dimulakan dengan memperkenalkan huruf-huruf tunggal. Seterusnya memperkenalkan huruf-huruf sambung,

Huruf yang dibaca dengan panjang, sehingga menjadi ayat-ayat yang lebih panjang dan bermakna. Struktur susunan huruf di dalam buku iqra’ ini cukup sistematik membuatkan ianya mudah difahami dan dibaca.

7. Komunikatif

Buku ini mesra kanak-kanak. Disusun secara rapi, dari mudah hingga ke tahap lebih tinggi secara berperingkat membuatkan kanak-kanak tidak takut untuk mencuba dan terus berusaha membaca.

Selain itu, kanak-kanak telah diperkenalkan dengan bacaan panjang dan pendek dari awal lagi. Ini membuatkan bacaan mereka lebih lancar ketika membaca Al-Quran kelak.

8. Fleksible dan Mudah alih

Boleh dibawa ke mana sahaja. Buku iqra’ ini nipis dan bersaiz buku poket membuatkan ia boleh dibaca di mana sahaja.

Tua atau muda. Ia sesuai untuk semua, tidak kira bangsa atau negara.

9. Menanam sifat keyakinan diri murid-murid dan membina kemahiran serta kepimpinan

Cara ini dilakukan dengan murid yang pandai akan membantu dan mengajar kumpulan murid yang lemah. Cara ini juga secara tidak langsung dapat mendidik kemahiran memimpin dan mempunyai sikap bertanggungjawab ke dalam diri murid-murid.

Secara tidak langsung, murid yang lemah juga lama-kelamaan akan berusaha supaya mereka dapat menjadi murid yang pandai.

10. Menambah perbendaharaan bahasa dengan cepat

Kaedah ini boleh juga menambah perbendaharaan bahasa dengan cepat samada huruf atau perkataan dengan cara menyambung huruf-huruf Hijāiyyah dengan yang lain seterusnya membentuk tulisan.

Tenaga Pembimbing/Pembantu

Untuk menjadikan pembacaan iqra’ lebih efektif, guru pembimbing perlu ada untuk setiap murid yang mahu belajar. Disarankan seorang guru untuk mengajar maksima 5-6 murid sahaja. Cara itu membuatkan guru dan murid lebih fokus dan cepat pandai belajar Al-Quran.

Latih tubi

Latihan demi latihan, itu adalah kunci kejayaan kaedah ini. Iqra’ dijadikan mudah dan ringan untuk diulang bacaan di mana sahaja. Iqra’ dicipta agar semua orang mampu membaca Al-Quran.

Teori tajwid tidak dimasukkan sekali di dalam buku-buku ini kerana tidak mahu mengelirukan pembaca. Apabila sudah tamat membaca semua buku-buku Iqra’, baru ilmu tajwid akan diajar untuk mengukuhkan lagi bacaan mereka.

Muat Turun Buku Iqra’ 1 Hingga 6 Sekarang

Buku Jilid 1

Buku Jilid 2

Buku Jilid 3

Buku Jilid 4

Buku Jilid 5

Buku Jilid 6

Penutup

Kepada semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/ download soalan, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian ilmuan anda.

teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan – bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. terima kasih kerana memuat turun
E-Book Iqra’ 1 hingga 6.


Koleksi Fail Meja Tugasan Guru

Koleksi Fail Meja Tugasan Guru
 ini bertujuan untuk memberi rujukan serta idea khususnya buat para guru sekolah.

Fail Meja merupakan satu dokumen rasmi yang perlu ada dalam sesebuah pejabat/ jabatan. Fail meja adalah alat pengurusan penting yang dapat menyumbang kepada peningkatan produktiviti pejabat/ jabatan keseluruhannya.

Fail Meja berperanan untuk meningkatkan kecekapan dan keberkesanan tiap-tiap seorang individu dalam pejabat/jabatan. Oleh itu Fail Meja dirangka khusus untuk memberi panduan terperinci mengenai semua tugas yang dijalankan oleh seseorang individu setiap hari. Asas Fail Meja adalah senarai tugas dan tanggungjawab seseorang individu dalam pejabat/jabatan. Rangkaian prosedur dan senarai semak yang terdapat dalam Fail Meja adalah garis panduan langkah demi langkah yang dapat memandu setiap individu menjalankan tugas mereka dengan cekap.

Dikongsikan di sini beberapa Koleksi Fail Meja Tugasan Guru yang boleh dijadikan rujukan untuk anda semua.

Isi Kandungan

Dapatkan “Koleksi Fail Meja Tugasan Guru” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

Format dokumen ini adalah dalam ‘PDF’. Sila download secara PERCUMA :

FAIL MEJA PENOLONG KANAN HAL EHWAL MURID (HEM)

FAIL MEJA GURU MATAPELAJARAN

FAIL MEJA GURU KELAS

FAIL MEJA GURU BESAR

FAIL MEJA GURU PERPUSTAKAAN DAN MEDIA

FAIL MEJA GURU PRASEKOLAH

FAIL MEJA PENOLONG KANAN KOKURIKULUM

FAIL MEJA KETUA PANITIA

Semoga memberi manfaat.

14 Perkara Utama Fail Meja

Fail Meja merupakan satu-satu rujukan untuk individu di peringkat jawatan. Ia dirangka berasaskan tugas dan tanggungjawab seseorang guru. Ia juga mengandungi maklumat atau panduan untuk menjalankan tugas bagi satu-satu jawatan. Kandungannya merangkumi 14 perkara utama, iaitu:

1) Objektif Jabatan atau Pejabat, sama seperti dengan Manual Prosedur Kerja.

2) Objektif Bahagian atau Unit dalam Jabatan/Pejabat.

3) Carta Organisasi Jabatan/Pejabat, sama seperti dengan MPK.

4) Carta Organisasi Bahagian/Unit: Menjelaskan kedudukan setiap anggota dan tugas masing-masing.

5) Senarai tugas/kuasa dan hubungan pegawai dengan pegawai-pegawai yang lain.

6) Peraturan-peraturan pentadbiran untuk setiap aktiviti/tugas.

7) Proses kerja untuk aktiviti yang berkaitan dengan pegawai.

8) Carta Aliran Kerja menjelaskan tindakan-tindakan secara sistematik.

9) Senarai semak berbentuk soalan, rangkai kata atau pernyataan peringatan untuk menyemak tindakan-tindakan yang diambil.

10) Borang yang berkaitan dengan tugas pegawai dan panduan menggunakannya.

11) Senarai undang-undang dan peraturan untuk dirujukan supaya tindakan yang diambil adalah betul dan tepat.

12) Senarai Jawatankuasa ang dianggotai oleh pegawai yang berkenaan.

13) Norma kerja yang menjelaskan tahap prestasi dengan harapan dicapai serta berfungsi sebagai asas menilai pencapaian produktiviti.

14) Senarai Tugas Harian dengan tujuan mengingat aktiviti-aktiviti yang perlu dirancang dan dilaksanakan mengikut jadual.

Penutup

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana menyokong kami dan semoga artikel
Koleksi Fail Meja Tugasan Guru
 ini membantu anda.

Anda juga mungkin berminat dengan :

Cara Semak Markah Prestasi di HRMIS

Himpunan Buku Panduan Pangurusan Unit Beruniform di Sekolah

Senarai Kandungan Fail Panitia (Lengkap)


Koleksi Fail Rekod Pengajaran Dan Pemudahcaraan 2021

Koleksi Fail Rekod Pengajaran Dan Pemudahcaraan 2021
 ini adalah bertujuan untuk memberi panduan dan idea khususnya buat para guru sekolah.

Perkongsian ini melibatkan divider dan fail rekod pembelajaran dan pemudahcaraan bagi kegunaan tahun 2020. Boleh diletakkan sama ada di dalam fail ataupun buku. Erph juga boleh diletakkan dalam google drive masing masing.

Isi Kandungan

Dapatkan “Koleksi Fail Rekod Pengajaran Dan Pemudahcaraan 2021” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

Format dokumen ini adalah dalam ‘PDF’. Sila download secara PERCUMA :

Takwim Sekolah 2021

Divider Fail Rancangan Pengajaran Harian 2021 Negeri Kumpulan A dan B

Divider Rancangan Pengajaran Harian Hari Kelepasan Am Persekutuan 2021

Divider Fail Rekod PDPC Versi Jimat Ink

Divider Fail Rekod PDPC 2021

Semoga memberi manfaat.

Bahan yang penting juga kepada guru adalah penyediaan buku ataupun fail rekod pengajaran harian atau fail rekod persediaan mengajar. Rekod ini perlu disimpan oleh pihak sekolah selama sekurang kurangnya 3 tahun.

Bagi pentadbiran pihak sekolah, masih banyak sekolah yang tidak membenarkan para guru untuk menggunakan fail untuk menyimpan rekod pengajaran harian. Jika adapun guru bertaip komputer dalam menyediakan rph, rph tersebut perlu dicetak dan digunting kemudian ditampal ke dalam buku rph. Sepatutnya pihak sekolah perlu menimbangkan cara untuk menyenangkan, memudahkan dan membantu guru dalam menyediakan dan membua kerja atau tugasan dengan lebih kemas.

Sekarang dengan perkembangan teknologi maklumat di mana terdapat JPN yang telah menggunakan sistem e-rph, namun masih ada sekolah yang menetapkan guru perlu menggunakan buku lagi.

Bagi pentadbiran yang belum pasti, disini kami sediakan pekeliling berkenaan penyediaan rekod pengajaran harian. Tidak salah guru menggunakan fail memandangkan dalam pekeliling ini ada menyebut bahawa guru boleh menyediakan rekod RPH berdasarkan teknologi semasa.

Penutup

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana menyokong kami dan semoga artikel
Koleksi Fail Rekod Pengajaran Dan Pemudahcaraan 2021
 ini membantu anda. Terima kasih.

Anda juga mungkin berminat dengan :

Cara Semak Markah Prestasi Di HRMIS

Himpunan Buku Panduan Pengurusan Unit Beruniform Di Sekolah

Senarai Kandungan Fail Panitia (Lengkap)


Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Bahasa Inggeris 2020

Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Bahasa Inggeris 2020

Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Bahasa Inggeris 2020
adalah sebahagian kertas soalan yang telah berjaya dikumpulkan dan dikemaskini oleh kami.

Portal ini dibangunkan untuk membantu guru-guru, pelajar dan ibubapa dalam proses pengajaran dan pembelajaran yang lebih bersistematik. Kehadiran portal ini juga diharapkan dapat dijadikan platform lati tubi untuk bakal-bakal pelajar yang akan menghadapi Peperiksaan SPM.

Untuk mendapatkan
Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Bahasa Inggeris 2020
 anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Bahasa Inggeris 2020” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

 KOLEKSI

 SUBJEK

Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Bahasa Inggeris 2020

JOHOR

KELANTAN

MELAKA

MRSM

PAHANG

PULAU PINANG

SARAWAK

SELANGOR

TERENGGANU

PERAK

KEDAH

Petua penting untuk calon-calon skor dalam peperiksaan

1) Pastikan untuk mengulang kaji semenjak awal

Jangan amalkan budaya ‘last minute study’, kerana kemampuan otak kita ada batasannya.

Memang kita boleh untuk tidak tidur selama beberapa hari untuk menghabiskan semua mata pelajaran yang akan kita duduki, tetapi ini akan menjejaskan keupayaan sebenar otak kita. Lebih elok untuk hanya mengulang kaji sejam atau dua jam sehari bagi beberapa bulan secara berterusan daripada mengulang kaji bersungguh-sungguh selama seminggu dengan kurangnya masa untuk berehat (tidur).

Hindarkanlah diri dari sifat malas.

Bayangkanlah dengan mengulang kaji secara serius selama setahun atau dua tahun untuk SPM, ianya dapat membuat hidup kita menjadi lebih selesa di masa yang akan datang selama bertahun-tahun. Janganlah kita menjadi orang yang sesal dan rugi di kemudian hari.

2) Elok untuk mengulang kaji secara berkumpulan, kerana dengannya dapat kita bertukar-tukar maklumat, membuat latihan bersama-sama dan bertanya apa sahaja yang kita tidak tahu dengan rakan-rakan yang lain

Pastikan juga, sebagai salah seorang ahli kumpulan, kita menjadi seorang yang aktif dan tidak lokek dengan segala ilmu yang kita ada, jangan hanya ‘makan seorang’ sedangkan kita juga mengambil beberapa ilmu dari rakan-rakan yang lain.

Tidak salah untuk menyelitkan beberapa slot masa untuk berjenaka ataupun bergosip bersama. Tetapi, kalau waktu ‘study group’ dihabiskan dengan 90% dari masanya hanya untuk bergosip pasal artis, yang tu memang salah.

Kalau kita rasa begitu terdesak, boleh juga untuk mengambil beberapa subjek di kelas tambahan (tuition).

3) Cuba amalkan ‘study smart’ rather than ‘study hard’

Kadangkala kita mesti berasa pelik bila tengok kawan-kawan yang study cuma beberapa jam berbanding kita yang hampir sehari suntuk study, tapi last-last, result yang dia dapat lagi hebat dari kita.

Biasanya orang sebegini mempunyai kaedah berkesan untuk mengulang kaji, seperti membuat nota ringkas (mengambil perkataan-perkataan/bahagian-bahagian yang penting sahaja), membuat peta minda (mind mapping) dan sering bertanya kepada guru untuk kepastian.

Cuba juga untuk mencari buku/bahan yang menerangkan dengan panjang lebar mengenai kaedah ‘study smart’. Elok juga untuk mengikuti kursus motivasi jika dianjurkan oleh sekolah masing-masing.

Ulang kaji kertas-kertas soalan bagi beberapa tahun yang lepas bagi semua subjek yang diambil, pasti kita akan nampak trend soalan yang akan keluar, dan jangan bergantung hanya pada ‘spot questions’!

4) Apabila hampir dengan tempoh peperiksaan, cuba hindarkan diri dari timbul perasaan panik.

Walaupun kita sudah mengulang kaji dengan sebaik mungkin, tetapi jika perasaan panik ini menyerang, ini akan menyebabkan keadaan darah gemuruh (nervous) di dalam hati dan mungkin akan menjejaskan prestasi semasa sesi menjawab soalan nanti.

Pastikan kita mendapat tidur yang cukup (tidur yang cukup penting untuk kecergasan otak, kerana otak dapat berehat dan mendapat lebih bekalan oksigen), mengambil makanan yang seimbang (makan buah gajus baik untuk kecerdasan minda) dan menjaga kesihatan secara menyeluruh (ambil vitamin, suplemen tambahan dsb.) menjelang peperiksaan nanti.

5) Yang paling penting, pastikan memohon restu dari ayah dan bonda

Mohonlah agar mereka berdoa untuk kejayaan anda. Pastikan diri kita juga tidak melupakanNya.

Banyakkanlah beribadat dan berdoa agar kita dipermudahkan segala urusan ketika menghadapi detik-detik peperiksaan nanti. Jiwa yang bersih, pasti mindanya begitu juga.

Buatlah yang terbaik untuk diri sendiri, keluarga dan agama. Insya-Allah semua akan beroleh kejayaan yang amat cemerlang.

Sumber: Facebook
Midhat Nabil

Penutup

Skema dari proses jalan kerja dan format jawapan adalah berdasarkan keperluan dan kehendak masa kini dan amat mudah difahami. Kepada semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download soalan, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian soalan peperiksaan terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana memuat turun
Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Bahasa Inggeris 2020.


Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik 2020

Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik 2020

Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik 2020
 adalah sebahagian kertas soalan yang telah berjaya dikumpulkan dan dikemaskini oleh kami.

Portal ini dibangunkan untuk membantu guru-guru, pelajar dan ibubapa dalam proses pengajaran dan pembelajaran yang lebih bersistematik. Kehadiran portal ini juga diharapkan dapat dijadikan platform lati tubi untuk bakal-bakal pelajar yang akan menghadapi Peperiksaan SPM.

Untuk mendapatkan
Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik 2020
 anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik 2020” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

 KOLEKSI

 SUBJEK

Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik 2020

JOHOR

KEDAH

KELANTAN

MELAKA

MRSM

NEGERI SEMBILAN

PAHANG

PULAU PINANG

PERLIS

SELANGOR

TERENGGANU

Petua penting untuk calon-calon skor dalam peperiksaan

1) Pastikan untuk mengulang kaji semenjak awal

Jangan amalkan budaya ‘last minute study’, kerana kemampuan otak kita ada batasannya.

Memang kita boleh untuk tidak tidur selama beberapa hari untuk menghabiskan semua mata pelajaran yang akan kita duduki, tetapi ini akan menjejaskan keupayaan sebenar otak kita. Lebih elok untuk hanya mengulang kaji sejam atau dua jam sehari bagi beberapa bulan secara berterusan daripada mengulang kaji bersungguh-sungguh selama seminggu dengan kurangnya masa untuk berehat (tidur).

Hindarkanlah diri dari sifat malas.

Bayangkanlah dengan mengulang kaji secara serius selama setahun atau dua tahun untuk SPM, ianya dapat membuat hidup kita menjadi lebih selesa di masa yang akan datang selama bertahun-tahun. Janganlah kita menjadi orang yang sesal dan rugi di kemudian hari.

2) Elok untuk mengulang kaji secara berkumpulan, kerana dengannya dapat kita bertukar-tukar maklumat, membuat latihan bersama-sama dan bertanya apa sahaja yang kita tidak tahu dengan rakan-rakan yang lain

Pastikan juga, sebagai salah seorang ahli kumpulan, kita menjadi seorang yang aktif dan tidak lokek dengan segala ilmu yang kita ada, jangan hanya ‘makan seorang’ sedangkan kita juga mengambil beberapa ilmu dari rakan-rakan yang lain.

Tidak salah untuk menyelitkan beberapa slot masa untuk berjenaka ataupun bergosip bersama. Tetapi, kalau waktu ‘study group’ dihabiskan dengan 90% dari masanya hanya untuk bergosip pasal artis, yang tu memang salah.

Kalau kita rasa begitu terdesak, boleh juga untuk mengambil beberapa subjek di kelas tambahan (tuition).

3) Cuba amalkan ‘study smart’ rather than ‘study hard’

Kadangkala kita mesti berasa pelik bila tengok kawan-kawan yang study cuma beberapa jam berbanding kita yang hampir sehari suntuk study, tapi last-last, result yang dia dapat lagi hebat dari kita.

Biasanya orang sebegini mempunyai kaedah berkesan untuk mengulang kaji, seperti membuat nota ringkas (mengambil perkataan-perkataan/bahagian-bahagian yang penting sahaja), membuat peta minda (mind mapping) dan sering bertanya kepada guru untuk kepastian.

Cuba juga untuk mencari buku/bahan yang menerangkan dengan panjang lebar mengenai kaedah ‘study smart’. Elok juga untuk mengikuti kursus motivasi jika dianjurkan oleh sekolah masing-masing.

Ulang kaji kertas-kertas soalan bagi beberapa tahun yang lepas bagi semua subjek yang diambil, pasti kita akan nampak trend soalan yang akan keluar, dan jangan bergantung hanya pada ‘spot questions’!

4) Apabila hampir dengan tempoh peperiksaan, cuba hindarkan diri dari timbul perasaan panik.

Walaupun kita sudah mengulang kaji dengan sebaik mungkin, tetapi jika perasaan panik ini menyerang, ini akan menyebabkan keadaan darah gemuruh (nervous) di dalam hati dan mungkin akan menjejaskan prestasi semasa sesi menjawab soalan nanti.

Pastikan kita mendapat tidur yang cukup (tidur yang cukup penting untuk kecergasan otak, kerana otak dapat berehat dan mendapat lebih bekalan oksigen), mengambil makanan yang seimbang (makan buah gajus baik untuk kecerdasan minda) dan menjaga kesihatan secara menyeluruh (ambil vitamin, suplemen tambahan dsb.) menjelang peperiksaan nanti.

5) Yang paling penting, pastikan memohon restu dari ayah dan bonda

Mohonlah agar mereka berdoa untuk kejayaan anda. Pastikan diri kita juga tidak melupakanNya.

Banyakkanlah beribadat dan berdoa agar kita dipermudahkan segala urusan ketika menghadapi detik-detik peperiksaan nanti. Jiwa yang bersih, pasti mindanya begitu juga.

Buatlah yang terbaik untuk diri sendiri, keluarga dan agama. Insya-Allah semua akan beroleh kejayaan yang amat cemerlang.

Sumber: Facebook
Midhat Nabil

Penutup

Skema dari proses jalan kerja dan format jawapan adalah berdasarkan keperluan dan kehendak masa kini dan amat mudah difahami. Kepada semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download soalan, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian soalan peperiksaan terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana memuat turun
Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik 2020.


Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020

Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020

Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020
 adalah sebahagian kertas soalan yang telah berjaya dikumpulkan dan dikemaskini oleh kami.

Portal ini dibangunkan untuk membantu guru-guru, pelajar dan ibubapa dalam proses pengajaran dan pembelajaran yang lebih bersistematik. Kehadiran portal ini juga diharapkan dapat dijadikan platform lati tubi untuk bakal-bakal pelajar yang akan menghadapi Peperiksaan SPM.

Untuk mendapatkan
Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020
 anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

 KOLEKSI

 SUBJEK

Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020

KEDAH

KELANTAN

MRSM

NEGERI SEMBILAN

PAHANG

PULAU PINANG

PERLIS

WP PUTRAJAYA

SELANGOR

TERENGGANU

JOHOR

Petua penting untuk calon-calon skor dalam peperiksaan

1) Pastikan untuk mengulang kaji semenjak awal

Jangan amalkan budaya ‘last minute study’, kerana kemampuan otak kita ada batasannya.

Memang kita boleh untuk tidak tidur selama beberapa hari untuk menghabiskan semua mata pelajaran yang akan kita duduki, tetapi ini akan menjejaskan keupayaan sebenar otak kita. Lebih elok untuk hanya mengulang kaji sejam atau dua jam sehari bagi beberapa bulan secara berterusan daripada mengulang kaji bersungguh-sungguh selama seminggu dengan kurangnya masa untuk berehat (tidur).

Hindarkanlah diri dari sifat malas.

Bayangkanlah dengan mengulang kaji secara serius selama setahun atau dua tahun untuk SPM, ianya dapat membuat hidup kita menjadi lebih selesa di masa yang akan datang selama bertahun-tahun. Janganlah kita menjadi orang yang sesal dan rugi di kemudian hari.

2) Elok untuk mengulang kaji secara berkumpulan, kerana dengannya dapat kita bertukar-tukar maklumat, membuat latihan bersama-sama dan bertanya apa sahaja yang kita tidak tahu dengan rakan-rakan yang lain

Pastikan juga, sebagai salah seorang ahli kumpulan, kita menjadi seorang yang aktif dan tidak lokek dengan segala ilmu yang kita ada, jangan hanya ‘makan seorang’ sedangkan kita juga mengambil beberapa ilmu dari rakan-rakan yang lain.

Tidak salah untuk menyelitkan beberapa slot masa untuk berjenaka ataupun bergosip bersama. Tetapi, kalau waktu ‘study group’ dihabiskan dengan 90% dari masanya hanya untuk bergosip pasal artis, yang tu memang salah.

Kalau kita rasa begitu terdesak, boleh juga untuk mengambil beberapa subjek di kelas tambahan (tuition).

3) Cuba amalkan ‘study smart’ rather than ‘study hard’

Kadangkala kita mesti berasa pelik bila tengok kawan-kawan yang study cuma beberapa jam berbanding kita yang hampir sehari suntuk study, tapi last-last, result yang dia dapat lagi hebat dari kita.

Biasanya orang sebegini mempunyai kaedah berkesan untuk mengulang kaji, seperti membuat nota ringkas (mengambil perkataan-perkataan/bahagian-bahagian yang penting sahaja), membuat peta minda (mind mapping) dan sering bertanya kepada guru untuk kepastian.

Cuba juga untuk mencari buku/bahan yang menerangkan dengan panjang lebar mengenai kaedah ‘study smart’. Elok juga untuk mengikuti kursus motivasi jika dianjurkan oleh sekolah masing-masing.

Ulang kaji kertas-kertas soalan bagi beberapa tahun yang lepas bagi semua subjek yang diambil, pasti kita akan nampak trend soalan yang akan keluar, dan jangan bergantung hanya pada ‘spot questions’!

4) Apabila hampir dengan tempoh peperiksaan, cuba hindarkan diri dari timbul perasaan panik.

Walaupun kita sudah mengulang kaji dengan sebaik mungkin, tetapi jika perasaan panik ini menyerang, ini akan menyebabkan keadaan darah gemuruh (nervous) di dalam hati dan mungkin akan menjejaskan prestasi semasa sesi menjawab soalan nanti.

Pastikan kita mendapat tidur yang cukup (tidur yang cukup penting untuk kecergasan otak, kerana otak dapat berehat dan mendapat lebih bekalan oksigen), mengambil makanan yang seimbang (makan buah gajus baik untuk kecerdasan minda) dan menjaga kesihatan secara menyeluruh (ambil vitamin, suplemen tambahan dsb.) menjelang peperiksaan nanti.

5) Yang paling penting, pastikan memohon restu dari ayah dan bonda

Mohonlah agar mereka berdoa untuk kejayaan anda. Pastikan diri kita juga tidak melupakanNya.

Banyakkanlah beribadat dan berdoa agar kita dipermudahkan segala urusan ketika menghadapi detik-detik peperiksaan nanti. Jiwa yang bersih, pasti mindanya begitu juga.

Buatlah yang terbaik untuk diri sendiri, keluarga dan agama. Insya-Allah semua akan beroleh kejayaan yang amat cemerlang.

Sumber: Facebook
Midhat Nabil

Penutup

Skema dari proses jalan kerja dan format jawapan adalah berdasarkan keperluan dan kehendak masa kini dan amat mudah difahami. Kepada semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download soalan, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian soalan peperiksaan terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana memuat turun
Koleksi Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020.


Koleksi Kosa Kata dan Ungkapan Menarik

Koleksi Kosa Kata dan Ungkapan Menarik

Koleksi Kosa Kata dan Ungkapan Menarik
yang disediakan di bawah adalah koleksi kosa kata, ungkapan menarik beserta dengan contoh-contoh yang boleh dimuat turun.

Isi Kandungan

Kosa Kata

Kosa kata
 adalah terdiri daripada kosa kata umum dan kosa kata khusus, atau juga disebut kosa kata istilah.

Kosa

kata
 umum digunakan dalam ungkapan umum seperti perkataan-perkataan yang hadir dalam ayat harian berikut: “saya minum
susu
“.

“Susu” adalah merupakan kosa kata umum

Kosa

kata
 istilah pula adalah perkataan atau rangkai
kata
 yang menyatakan sesuatu dengan betul, tepat dan sesuai dalam sesuatu bidang ilmu pengetahuan, seperti “hablur, medan magnet, metamorfosis dan lain-lain”. Namun begitu, kosa kata umum boleh menjadi kosa kata istilah. Sebagai contoh:

Tenaga
 ->
Tenaga atom
 (
atomic energy
)

Istilah juga boleh datang dalam bentuk kata akar bebas, kata berimbuhan, kata gabungan atau kata gandaan.

Bentuk Akar Bebas

Kata akar bebas ialah bentuk yang boleh berdiri sebagai istilah atau menjadi dasar kepada pembentukan istilah yang lebih luas.

Misalnya: haba (
heat
), sisa (
residue
).

Bentuk Berimbuhan

Bentuk berimbuhan adalah bentuk istilah yang mengandungi imbuhan.

Misalnya: bersistem, angkasawan, keberkesanan, pendakwaan.

Bentuk Gabungan

Bentuk gabungan ialah bentuk istilah yang terdiri daripada dua kata atau lebih.

Misalnya: garis lintang, kadar inflasi, persegi panjang.

Bentuk Gandaan

Bentuk gandaan adalah istilah yang seluruh atau sebahagian daripada bentuk dasarnya diulang.

Misalnya: pepasir, jejari, buli-buli, kacang-kacang.

Kosa kata juga secara amnya terbahagi kepada:

Kata Sama Erti – Sinonim atau perkataan sama maknanya

Kata Berlawanan -Antonim atau perkataan bertentangan maksudnya

Kata Hampir Sama Bunyi – Bunyi nya hampir serupa

Kata Banyak Makna – perkataan mempunyai lebih daripada satu maksud

Di bawah ini dikongsikan contoh beberapa
kosa kata banyak makna
.

Kata

Maknanya

Akal

1. fikiran

2. ikhtiar

3. muslihat, tipu helah

Alamat

1. tanda

2. tempat tinggal

3. keterangan nama tempat, jalan, nombor rumah,poskod dan

menunjukkan tempat tinggal seseorang.

Barang

1. benda

2. lebih kurang

3. apa-apa saja

Bermuka-muka

1. beberapa banyak muka surat.

2. berpura-pura atau tidak ikhlas

Bersimpang-siur

1. bergerak ke sana ke mari.

2. silang-menyilang kerana terlalu banyak.

3. terlalu banyak likunya, berliku-liku.

Besar

1. tidak kecil.

2. kuat dan lurus kawasan pemerintahnya.

3. penting, berpengaruh, berkuasa

4. tugas penting, hajat atau niat.

Cerah

1. terang

2. jernih.

3. agak putih.

4. berseri, tidak muram.

5. baik, bahagia.

Cetek

1. tidak luas (pengetahuan)

2. tidak dalam (air)

Dalam

1. tidak cetek

2. luas pengalaman

Diam

1. tidak bercakap, senyap

2. tinggal

Diam-diam

1. senyap-senyap, tidak memberitahu sesiapa.

2. tidak berbuat apa-apa

Dingin

1. sejuk

2. tidak meriah

Faedah

1. guna, manfaat.

2. bunga, laba, untung

Halaman

1. muka surat.

2. pekarangan rumah

Halus

1. kecil-kecil.

2. beradab

Hampa

1. kecewa

2. tidak berisi

3. kosong

Hangat

1. berita yang masih baru

2. panas

Haus

1. dahaga

2. sangat ingin mendapatkan sesuatu

3. menjadi tidak tebal kerana tergosok atau banyak digunakan

Jelas

1. terang, nyata

2. selesai, beres

Kemas

1. teratur

2. disiapkan dengan baik

3. kuat, teguh, erat.

Kemasukan

1. dimasuki oleh sesuatu

2. yang behubung dengan perihal masuk

Kepantasan

1. kelajuan

2. kecekapan

Lapangan

1. kawasan yang luas

2. jurusan, bidang

Lapang

1. luas

2. tidak sibuk

Masak

1. boleh dipetik dan dimakan

2. tidak mentah

3. berpengalaman

Menganjurkan

1. mengemukakan, mengesyorkan, mencadangkan

2. mengadakan

3. menghulurkan atau memajukan ke depan

Menggosok-gosok

1. menggilap

Menjelaskan

1. menerangkan atau menghuraikan dengan lebih lanjut

2. menyelesaikan hutang

Menjemput

1. mengambil

2. mengambil atau mencubit dengan menggunakan hujung jari

Melancarkan

1. memulakan sesuatu dengan cepat / meluncurkan

2. memudahkan / melicinkan sesuatu usaha

3. melakukan / mengadakan sesuatu serangan, tindakan

Melepaskan

1. membebaskan / menjadi tidak terikat

2. menghilangkan (letih / penat)

3. memberikan / menguntukkan

4. mengeluarkan / membiarkan keluar (perasaan)

Membuka

1. menjadikan tidak bertutup

2. menghidupkan sesuatu

3. memberikan peluang

Memotong

1. mengerat / memenggal

2. mengurangkan sesuatu

3. memintas

4. mencelah percekapan orang

5. menoreh getah

Menyaingi

1. mengiringi / menemani

2. menandingi / berlawan

Menahan

1. tidak membiarkan lepas, menyekat, tidak membenarkan,

menghentikan.

2. melawan / menangkis serangan

3. melambaikan tangan untuk menyuruh kenderaan berhenti

4. menguatkan diri supaya sanggup menderita

Menelan

1. memasukkan sesuatu ke dalam perut melalui kerongkong

2. banyak memerlukan

3. terpaksa menerima sesuatu yang tidak menyenangkan

Menuntut

1. mendesak

2. mencari ilmu

Pengajaran

1. sesuatu yang diajar

2. pedoman

Rasa

1. rasa dengan lidah

2. pendapat, fikiran

3. keadaan hati terhadap sesuatu

Serong

1. tidak lurus, tidak tepat letaknya

2. tidak jujur, curang

Tahan

1. tidak mudah rosak

2. sanggup menderita

3. cukup, memadai

Tajam

1. dapat memotong dengan mudah

2. cerdik

3. keras atau pedas (perkataan, kritik)

Tawar

1. tidak terasa apa-apa

2. tidak mujarab, hilang kekuatan

3. tidak berkemahuan, tidak bernafas / bersemangat

4. meminta dikurangkan harga barangan.

Sumber:
rohanimu

Ungkapan Menarik

Ungkapan Menarik
 yang sesuai dan jitu dalam sesebuah hasil penulisan amat membantu dalam memperjelas maksud idea yang mahu disampaikan, membantu mematangkan hujah serta mengindahkan pengolahan ayat. Hal ini amat membantu pelajar dalam  menghasilkan karangan yang menarik, berkembang dan matang.

Maklumat yang dikongsikan di sini menepati segala keperluan pelajar untuk membuat persediaan menghadapi peperiksaan dan memperoleh kelulusan yang cemerlang. Semoga ibubapa, guru dan pelajar memperoleh  manfaat daripada bahan-bahan yang dikongsikan ini.

Klik pautan-pautan berikut untuk mula memuat turun fail*:

Nota Kosa Kata dan Ungkapan Menarik

Ayat Karangan Kosa Kata dan Ungkapan Menarik

Penutup

Akhir kata, diharap perkongsian kali ini dapat membantu pelajar dalam menguasai kosa kata, dan ungkapan menarik yang boleh digunakan, serta faham bagaimana untuk membina ayat menggunakan keduanya.

Untuk mendapatkan lebih lagi tips atau info pembelajaran, klik pautan ini:
t.me/tcerdotmy

Artikel berkaitan:

KOLEKSI NOTA RINGKAS BAHASA MELAYU TAHUN 5

HIMPUNAN NOTA RINGKAS BAHASA MELAYU TAHUN 1 HINGGA 6


Koleksi Kuiz Online Tingkatan 1

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 1

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 1
 ini disediakan oleh pihak KPM melalui tapak pembelajaran maya KPM yang memberikan pautan kepada Google Classroom dan Microsoft Teams.

Kepada mereka yang mempunyai masalah akses internet, guru boleh meminta murid untuk melakukan aktiviti pembelajaran menggunakan buku teks, buku kerja, buku ulangkaji dan buku aktiviti tanpa keluar dari rumah dan memastikan tiada murid yang ketinggalan dalam pembelajaran.

Pelantar pembelajaran yang disediakan oleh KPM ialah MOE-DL dan boleh diakses melalui
http://moe-dl.edu.my
. Pelantar ini menyediakan pautan kepada Google Classroom dan Microsoft Teams untuk tujuan pdp, buku teks digital, video pdp dan pautan aplikasi yang membantu pdp seperti Edpuzzle, Quizizz dan Kahoot.

Kepada para guru pula, anda semua boleh lakukan catatan RPH ringkas. Jika tidak mempunyai rujukan, anda boleh dapatkan contoh catatan RPH ini.

Download Contoh Catatan RPH Semasa PKP Kerana COVID19

Untuk mendapatkan
Koleksi Kuiz Online Tingkatan 1
anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Koleksi Kuiz Online Tingkatan 1 ” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

Kemudian anda akan di bawa ke kuiz online tersebut. Jawab dengan tenang dan biarkan soalan loading sehingga habis.

KOLEKSI

SUBJEK

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 1

BAHASA MELAYU

BAHASA INGGERIS

BAHASA ARAB

MATEMATIK

SAINS

PENDIDIKAN ISLAM

GEOGRAFI

SEJARAH

Anda juga mungkin berminat dengan perkara di bawah!

SILA KLIK DI BAWAH UNTUK MENDAPAT KOLEKSI PILIHAN KUIZ YANG LAIN

Koleksi Kuiz Online Tahun 1

Koleksi Kuiz Online Tahun 2

Koleksi Kuiz Online Tahun 3

Koleksi Kuiz Online Tahun 4

Koleksi Kuiz Online Tahun 5

Koleksi Kuiz Online Tahun 6

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 1

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 2

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 3

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 4

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 5

Penutup

Oleh itu, diharap semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download kuiz online, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian kuiz online terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana menyokong kami dan semoga artikel
Koleksi Kuiz Online Tingkatan 1
  ini membantu anda.


Koleksi Kuiz Online Tingkatan 2

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 2

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 2
 ini disediakan oleh pihak KPM melalui tapak pembelajaran maya KPM yang memberikan pautan kepada Google Classroom dan Microsoft Teams.

Kepada mereka yang mempunyai masalah akses internet, guru boleh meminta murid untuk melakukan aktiviti pembelajaran menggunakan buku teks, buku kerja, buku ulangkaji dan buku aktiviti tanpa keluar dari rumah dan memastikan tiada murid yang ketinggalan dalam pembelajaran.

Pelantar pembelajaran yang disediakan oleh KPM ialah MOE-DL dan boleh diakses melalui
http://moe-dl.edu.my
. Pelantar ini menyediakan pautan kepada Google Classroom dan Microsoft Teams untuk tujuan pdp, buku teks digital, video pdp dan pautan aplikasi yang membantu pdp seperti Edpuzzle, Quizizz dan Kahoot.

Kepada para guru pula, anda semua boleh lakukan catatan RPH ringkas. Jika tidak mempunyai rujukan, anda boleh dapatkan contoh catatan RPH ini.

Download Contoh Catatan RPH Semasa PKP Kerana COVID19

Untuk mendapatkan
Koleksi Kuiz Online Tingkatan 2
  anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Koleksi Kuiz Online Tingkatan 2” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

Kemudian anda akan di bawa ke kuiz online tersebut. Jawab dengan tenang dan biarkan soalan loading sehingga habis.

KOLEKSI

SUBJEK

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 2

BAHASA MELAYU

BAHASA INGGERIS

BAHASA ARAB

MATEMATIK

SAINS

PENDIDIKAN ISLAM

GEOGRAFI

SEJARAH

Anda juga mungkin berminat dengan perkara di bawah!

SILA KLIK DI BAWAH UNTUK MENDAPAT KOLEKSI PILIHAN KUIZ YANG LAIN

Koleksi Kuiz Online Tahun 1

Koleksi Kuiz Online Tahun 2

Koleksi Kuiz Online Tahun 3

Koleksi Kuiz Online Tahun 4

Koleksi Kuiz Online Tahun 5

Koleksi Kuiz Online Tahun 6

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 1

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 2

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 3

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 4

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 5

Penutup

Oleh itu, diharap semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download kuiz online, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian kuiz online terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana menyokong kami dan semoga artikel
Koleksi Kuiz Online Tingkatan 2
  ini membantu anda.


Koleksi Kuiz Online Tingkatan 3

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 3

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 3
 ini disediakan oleh pihak KPM melalui tapak pembelajaran maya KPM yang memberikan pautan kepada Google Classroom dan Microsoft Teams.

Kepada mereka yang mempunyai masalah akses internet, guru boleh meminta murid untuk melakukan aktiviti pembelajaran menggunakan buku teks, buku kerja, buku ulangkaji dan buku aktiviti tanpa keluar dari rumah dan memastikan tiada murid yang ketinggalan dalam pembelajaran.

Pelantar pembelajaran yang disediakan oleh KPM ialah MOE-DL dan boleh diakses melalui
http://moe-dl.edu.my
. Pelantar ini menyediakan pautan kepada Google Classroom dan Microsoft Teams untuk tujuan pdp, buku teks digital, video pdp dan pautan aplikasi yang membantu pdp seperti Edpuzzle, Quizizz dan Kahoot.

Kepada para guru pula, anda semua boleh lakukan catatan RPH ringkas. Jika tidak mempunyai rujukan, anda boleh dapatkan contoh catatan RPH ini.

Download Contoh Catatan RPH Semasa PKP Kerana COVID19

Untuk mendapatkan
Koleksi Kuiz Online Tingkatan 3
  anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Koleksi Kuiz Online Tingkatan 3” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

Kemudian anda akan di bawa ke kuiz online tersebut. Jawab dengan tenang dan biarkan soalan loading sehingga habis.

KOLEKSI

SUBJEK

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 3

BAHASA MELAYU

BAHASA INGGERIS

BAHASA ARAB

MATEMATIK

SAINS

PENDIDIKAN ISLAM

GEOGRAFI

SEJARAH

Anda juga mungkin berminat dengan perkara di bawah!

SILA KLIK DI BAWAH UNTUK MENDAPAT KOLEKSI PILIHAN KUIZ YANG LAIN

Koleksi Kuiz Online Tahun 1

Koleksi Kuiz Online Tahun 2

Koleksi Kuiz Online Tahun 3

Koleksi Kuiz Online Tahun 4

Koleksi Kuiz Online Tahun 5

Koleksi Kuiz Online Tahun 6

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 1

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 2

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 3

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 4

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 5

Penutup

Oleh itu, diharap semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download kuiz online, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian kuiz online terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana menyokong kami dan semoga artikel
Koleksi Kuiz Online Tingkatan 3
  ini membantu anda.


Koleksi Kuiz Online Tingkatan 4

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 4

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 4
 ini disediakan oleh pihak KPM melalui tapak pembelajaran maya KPM yang memberikan pautan kepada Google Classroom dan Microsoft Teams.

Kepada mereka yang mempunyai masalah akses internet, guru boleh meminta murid untuk melakukan aktiviti pembelajaran menggunakan buku teks, buku kerja, buku ulangkaji dan buku aktiviti tanpa keluar dari rumah dan memastikan tiada murid yang ketinggalan dalam pembelajaran.

Pelantar pembelajaran yang disediakan oleh KPM ialah MOE-DL dan boleh diakses melalui
http://moe-dl.edu.my
. Pelantar ini menyediakan pautan kepada Google Classroom dan Microsoft Teams untuk tujuan pdp, buku teks digital, video pdp dan pautan aplikasi yang membantu pdp seperti Edpuzzle, Quizizz dan Kahoot.

Kepada para guru pula, anda semua boleh lakukan catatan RPH ringkas. Jika tidak mempunyai rujukan, anda boleh dapatkan contoh catatan RPH ini.

Download Contoh Catatan RPH Semasa PKP Kerana COVID19

Untuk mendapatkan
Koleksi Kuiz Online Tingkatan 4
 anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Koleksi Kuiz Online Tingkatan 4” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

Kemudian anda akan di bawa ke kuiz online tersebut. Jawab dengan tenang dan biarkan soalan loading sehingga habis.

KOLEKSI

SUBJEK

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 4

BAHASA MELAYU

BAHASA INGGERIS

MATEMATIK

MATEMATIK TAMBAHAN

FIZIK

KIMIA

BIOLOGI

PENDIDIKAN ISLAM

Anda juga mungkin berminat dengan perkara di bawah!

SILA KLIK DI BAWAH UNTUK MENDAPAT KOLEKSI PILIHAN KUIZ YANG LAIN

Koleksi Kuiz Online Tahun 1

Koleksi Kuiz Online Tahun 2

Koleksi Kuiz Online Tahun 3

Koleksi Kuiz Online Tahun 4

Koleksi Kuiz Online Tahun 5

Koleksi Kuiz Online Tahun 6

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 1

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 2

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 3

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 4

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 5

Penutup

Oleh itu, diharap semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download kuiz online, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian kuiz online terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana menyokong kami dan semoga artikel
Koleksi Kuiz Online Tingkatan 4
  ini membantu anda.


Koleksi Kuiz Online Tingkatan 5

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 5

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 5
 ini disediakan oleh pihak KPM melalui tapak pembelajaran maya KPM yang memberikan pautan kepada Google Classroom dan Microsoft Teams.

Kepada mereka yang mempunyai masalah akses internet, guru boleh meminta murid untuk melakukan aktiviti pembelajaran menggunakan buku teks, buku kerja, buku ulangkaji dan buku aktiviti tanpa keluar dari rumah dan memastikan tiada murid yang ketinggalan dalam pembelajaran.

Pelantar pembelajaran yang disediakan oleh KPM ialah MOE-DL dan boleh diakses melalui
http://moe-dl.edu.my
. Pelantar ini menyediakan pautan kepada Google Classroom dan Microsoft Teams untuk tujuan pdp, buku teks digital, video pdp dan pautan aplikasi yang membantu pdp seperti Edpuzzle, Quizizz dan Kahoot.

Kepada para guru pula, anda semua boleh lakukan catatan RPH ringkas. Jika tidak mempunyai rujukan, anda boleh dapatkan contoh catatan RPH ini.

Download Contoh Catatan RPH Semasa PKP Kerana COVID19

Untuk mendapatkan
Koleksi Kuiz Online Tingkatan 5
  anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Koleksi Kuiz Online Tingkatan 5” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan. Sila
DOWNLOAD
 secara
PERCUMA
.

Kemudian anda akan di bawa ke kuiz online tersebut. Jawab dengan tenang dan biarkan soalan loading sehingga habis.

KOLEKSI

SUBJEK

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 5

BAHASA INGGERIS

MATEMATIK

MATEMATIK TAMBAHAN

FIZIK

KIMIA

BIOLOGI

SAINS

PRINSIP PERAKAUNAN

Anda juga mungkin berminat dengan perkara di bawah!

SILA KLIK DI BAWAH UNTUK MENDAPAT KOLEKSI PILIHAN KUIZ YANG LAIN

Koleksi Kuiz Online Tahun 1

Koleksi Kuiz Online Tahun 2

Koleksi Kuiz Online Tahun 3

Koleksi Kuiz Online Tahun 4

Koleksi Kuiz Online Tahun 5

Koleksi Kuiz Online Tahun 6

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 1

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 2

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 3

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 4

Koleksi Kuiz Online Tingkatan 5

Penutup

Oleh itu, diharap semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download kuiz online, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian kuiz online terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana menyokong kami dan semoga artikel
Koleksi Kuiz Online Tingkatan 5
  ini membantu anda.


Koleksi Latih Tubi Lengkap Soalan SPM

Koleksi Latih Tubi Lengkap Soalan SPM

Koleksi Latih Tubi Lengkap Soalan SPM

ini adalah set soalan yang dikumpulkan dari Modul Amanjaya Yayasan Perak untuk
membantu Guru dan Pelajar membuat persediaan untuk menghadapi SPM 2020.

Untuk mencapai kecemerlangan dalam peperiksaan SPM, pelajar disarankan membuat persediaan awal dengan menjawab soalan peperiksaan tahun-tahun sebelumnya. Ini dapat membiasakan pelajar dengan corak soalan yang sering keluar serta cara menjawabnya. Pelajar tidak boleh hanya bergantung kepada buku teks semata-mata. Latih tubi berterusan akan memudahkan pelajar mendapat keputusan yang cemerlang dalam SPM.

Pelajar juga mesti rajin bertanya dan mendekatkan diri dengan guru bagi menyelesaikan persoalan yang kurang difahami. Perbincangan dengan guru biasanya akan membuatkan pelajar lebih ingat dan mudah untuk memahami soalan.

Selain itu pelajar juga sangat digalakkan untuk membuat kumpulan belajar bersama-sama rakan lain. Apabila belajar dalam kumpulan, pendapat yang berlainan daripada ahli kumpulan akan lebih membantu untuk menyelesaikan soalan dengan tepat.

Guru-guru, ibu bapa dan pelajar boleh mencetak kertas soalan-soalan sebenar SPM ini untuk kegunaan sendiri di sekolah dan di rumah.

Untuk mendapatkan
Koleksi Latih Tubi Lengkap Soalan SPM
  anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Koleksi Latih Tubi Lengkap Soalan SPM ” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

Format dokumen ini adalah dalam ‘PDF’

KOLEKSI

SUBJEK

Koleksi Latih Tubi Lengkap Soalan SPM

BAHASA MELAYU

BAHASA INGGERIS

BAHASA ARAB

BAHASA CINA

BAHASA TAMIL

SEJARAH

PENDIDIKAN ISLAM

PENDIDIKAN MORAL

AL-QURAN & AL-SUNNAH

SYARIAH ISLAMIAH

PERNIAGAAN

EKONOMI

SASTERA MELAYU

MATEMATIK

MATEMATIK TAMBAHAN

SAINS

FIZIK

KIMIA

BIOLOGI

GEOGRAFI

GRAFIK KOMUNIKASI TEKNIKAL

SAINS KOMPUTER

SAINS RUMAH TANGGA

TASAWWUR ISLAM

ASAS KELESTARIAN

Anda juga mungkin berminat dengan perkara di bawah!

SILA KLIK DI BAWAH UNTUK MENDAPAT KOLEKSI PILIHAN SOALAN YANG LAIN

HIMPUNAN KOLEKSI KERTAS SOALAN PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN

HIMPUNAN TEMPLAT PELAPORAN PBD

KOLEKSI KERTAS SOALAN SPM 2019

KOLEKSI KERTAS SOALAN PERCUBAAN SPM 2019

HIMPUNAN KOLEKSI KERTAS SOALAN PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN

HIMPUNAN KOLEKSI KUIZ ONLINE TAHUN 1 – TAHUN 6

HIMPUNAN KOLEKSI KUIZ ONLINE TINGKATAN 1 – TINGKATAN 5

Penutup

Oleh itu, diharap semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download soalan, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian soalan peperiksaan terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana memuat turun
Koleksi Latih Tubi Lengkap Soalan SPM.


Koleksi Latihan Kemahiran Asas Prasekolah

Koleksi Latihan Kemahiran Asas Prasekolah

Koleksi Latihan Kemahiran Asas Prasekolah
ini sangat menarik. Untuk pendedahan awal, juga mungkin boleh diberikan kepada anak-anak yang berumur 5 tahun selain sesuai juga kepada anak-anak di tahun 1 dan 2 yang mungkin belum dapat menguasai asas kemahiran dengan baik.

Pada peringkat awal umur kanak-kanak sekitar lapan tahun pertama adalah tempoh yang penting untuk perkembangan otaknya. Pada tempoh ini, pembelajaran dan perkembangan mereka dari segi mental, emosi dan social adalah amat kritikal. Oleh itu, pendidikan awal kanak-kanak dianggap sebagai pelaburan yang cukup penting oleh ibu bapa buat anak mereka.

Perkembangan kanak-kanak dalam bidang awal matematik atau dalam mengenali angka serta membilang bukan berdasarkan konsep semua atau tiada langsung, tetapi lebih berdasarkan kepada konsep perkembangan beransur-ansur yang melibatkan sesuatu penemuan dan pembinaan makna yang lebih mendalam tentang angka dan konsep pengiraan. Kanak-kanak belajar tentang nombor berdasarkan kepada pengalaman mereka.

Hikmahnya, waktu PKP memberikan peluang untuk kita sama-sama belajar kemahiran baharu serta ruang untuk belajar melalui kegagalan. Menguasai sesuatu kemahiran bukan perkara mudah, namun keberanian mencuba menjadi institusi pendidikan alami terbaik dalam memberikan makna kehidupan.

Pembabitan dalam bentuk kekeluargaan bukan sahaja mencambahkan lagi kebahagiaan dalam hidup berkeluarga, bahkan memberikan peluang untuk kita mengenali potensi anak dan melatih mereka untuk membuat perkara yang mereka sukai.

Galakan dan pembentukan minat ini hanya boleh dilakukan dengan ruang masa dan tempat diberikan pada waktu PKP ini. Ibu bapa perlu mengambil peluang ini untuk mengenali potensi dan minat anak mereka, justeru membantu mereka menyelusuri pembelajaran sepanjang hayat yang amat signifikan untuk kehidupan.

Penulis adalah Pensyarah Kanan, Fakulti Pengajian Pendidikan, Universiti Putra Malaysia (UPM) – Sumber : Bharian

Untuk mendapatkan
Koleksi Latihan Kemahiran Asas Prasekolah
anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Koleksi Latihan Kemahiran Asas Prasekolah” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

Format dokumen ini adalah dalam ‘PDF’

SUBJEK

LINK

Koleksi Latihan Kemahiran Asas Prasekolah

ASAS MENULIS HURUF

ASAS MENULIS NOMBOR

ASAS SAINS

ASAS PENGANGKUTAN

ASAS MATEMATIK – TAMBAH

ASAS MATEMATIK – TOLAK

Anda juga mungkin berminat dengan perkara di bawah!

SILA KLIK DI BAWAH UNTUK MENDAPAT BAHAN YANG LAIN

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN (RPT) 2021 PRASEKOLAH

KOLEKSI LATIHAN KEMAHIRAN ASAS PRASEKOLAH

KOLEKSI LATIHAN MEWARNA PRASEKOLAH

Semoga
 Koleksi Latihan Kemahiran Asas Prasekolah
ini akan dapat menjadi panduan kepada guru-guru dalam memudah cara, merancang dan melaksanakan pengajaran dan pembelajaran pada tahun 2021 dengan lebih berkesan.

Penutup

Oleh itu, diharap semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download bahan pendidikan, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian bahan pendidikan terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana memuat turun
Koleksi Latihan Kemahiran Asas Prasekolah.


Koleksi Latihan Mewarna Prasekolah

Koleksi Latihan Mewarna Prasekolah

Koleksi Latihan Mewarna Prasekolah
 ini sangat sesuai untuk para guru jadikan lembaran kerja yang berkaitan atau sebarang aktiviti pdpc. Apa yang penting, cikgu-cikgu boleh menyesuaikan dengan topik-topik pembelajaran.

Sama ada warna, bentuk, bahasa, matematik dan sebagainya merupakan antara topik-topik asas yang boleh cikgu gunakan bahan mewarna ini. Sebelum itu, bahan-bahan mewarna ini admin perolehi dari website
Ashgive.com
 ini.

Mewarna Sambil Belajar Mengenal

Pedagogi yang hebat memerlukan gabungan pelbagai unsur seperti ilmu pengetahuan (isi kandungan pembelajaran), komunikasi 2 hala dan masteri, serta penerapan konsep bermain sambil belajar. Ini sangat sesuai apabila guru mengajar murid prasekolah dan tahun 1.

Untuk mendapatkan
Koleksi Latihan Mewarna Prasekolah
anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Koleksi Latihan Mewarna Prasekolah” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

Format dokumen ini adalah dalam ‘PDF’

KOLEKSI

LINK

Koleksi Latihan Mewarna Prasekolah

FROZEN

UPIN & IPIN

OMAR & HANA

HARI GURU

HARI RAYA

PEMANDANGAN

NOMBOR

BUAH-BUAHAN

Anda juga mungkin berminat dengan perkara di bawah!

SILA KLIK DI BAWAH UNTUK MENDAPAT BAHAN YANG LAIN

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN (RPT) 2021 PRASEKOLAH

KOLEKSI LATIHAN KEMAHIRAN ASAS PRASEKOLAH

KOLEKSI LATIHAN MEWARNA PRASEKOLAH

Berbeza Tahap Kesukaran untuk Tahap Murid Berlainan

Sebagai seorang guru kita perlu peka dan mahir dalam menentukan bahan mana yang sesuai untuk dijadikan lampiran atau kertas kerja. Antara faktor-faktor yang boleh dinilai atau yang menjadi kayu pengukur ialah seperti berikut :

Ketebalan garisan lukisan.

Jumlah atau bilangan objek yang perlu diwarnakan.

Penelitian objek yang mahu diwarnkan.

Penutup

Oleh itu, diharap semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download bahan pendidikan, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian bahan pendidikan terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana memuat turun
Koleksi Latihan Mewarna Prasekolah
.


Koleksi Minit Mesyuarat Hal Ehwal Murid Sekolah

Minit mesyuarat
 merupakan satu laporan mengenai perkara atau hal yang dibincangkan dan diputuskan dalam sesuatu mesyuarat.

Minit disediakan oleh setiausaha mesyuarat atau urus setia mesyuarat. Dokumen ini sangat penting kerana ia merupakan sumber rujukan masa hadapan terhadap sesuatu hal. Ia juga merupakan bukti yang kuat kepada sesuatu perkara itu ada dibincangkan. Contohnya, sekolah anda didatangi Pegawai JPN bahagian MBMMBI, ia bertanyakan ada tidak program-program yang dijalankan di sekolah anda. Apakah bukti yang anda perlu tunjuk? Ya sudah pastilah Minit Mesyuarat menjadi bukti paling kuat.

Format minit lazimnya, disusun mengikut agenda mesyuarat dan perlu kelihatan kemas dan teratur supaya ia mudah difahami walau pun bagi yang tidak dapat hadir ke mesyuarat berkenaan. Format minit mesyuarat mesti mempunyai lapan komponen yang penting.

Untuk lihat format minit mesyuarat lihat
di sini.

Isi Kandungan

Dapatkan “Koleksi Minit Mesyuarat Hal Ehwal Murid Sekolah” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

Format dokumen ini adalah dalam ‘PDF’. Sila download secara
PERCUMA

Download :
Minit Mesyuarat Unit HEM

Download :
Minit Mesyuarat Pengurusan HEM Bil 2

Download :
Mesyuarat HEM Kali Pertama

Download :
Minit Mesyuarat HEM Kali Keempat

Semoga bermanfaat buat semua.

Apa itu Hal Ehwal Murid (HEM)

Hal Ehwal Murid bertujuan untuk membantu dalam perkembangan diri dan sahsiah murid supaya murid berfungsi sebagai individu yang seimbang, berdikari, berpengetahuan dan berkemahiran, berfikiran kreatif dan kritikal, memupuk potensi dan kebolehan ke tahap maksima dan menyuburkan potensi kepimpinan.

Pengurusan Hal-Ehwal Murid merupakan satu bidang yang penting di sekolah. Sekiranya tidak dikendalikan dengan baik ia akan mencacatkan dan menjejaskan perjalanan dan prestasi sekolah itu sendiri. Dengan adanya permintaan dan harapan yang tinggi di kalangan murid dan masyarakat seluruhnya terhadap kemampuan sekolah, pengurus atau pemimpin sekolah seharusnya memainkan peranan yang lebih daripada hanya menjalankan fungsi pentadbiran dan penyelenggaraan. Pengurus/pemimpin sekolah mesti

berupaya menjadi penggerak dan penggalak perubahan untuk mempengaruhi ahli-ahli dalam sekolah menuju ke arah kecemerlangan.

Untuk membantu individu supaya seimbang dari segi jasmani, emosi, rohani, dan intelek sebagaimana yang tercerna dalam FPN bukanlah satu yang mudah. Di peringkat sekolah ia berkehendakkan satu perancangan yang lebih berstruktur dan strategik. Untuk mencapai

hasrat ini, jawatan khas Guru Penolong Kanan (HEM) telah diwujudkan di sekolah bagi membantu pihak pentadbir (guru besar/pengetua) dalam memainkan peranan sebagai pemaju, pembina, pembantu, perancang, pemudahcara, penyelaras, pengawal, penawar,

dan kaunselor kepada ahli-ahli di bawah pengawasannya khususnya murid.

KONSEP PENGURUSAN HEM

Berlandaskan konsep asas pengurusan, pengurusan HEM merupakan satu proses pengendalian resos-resos sama ada manusia atau fizikal dengan tujuan untuk mencapai matlamat dan objektif pada tahap yang memuaskan. Dalam waktu yang sama ianya dapat memberikan rasa kepuasan, semangat kerjasama dan disiplin yang tinggi di kalangan

ahli-ahli yang terlibat.

Dengan bahasa yang mudah pengurusan HEM adalah proses-proses yang berhubungkait dengan :

Perancangan kerja atau program bagi murid/pelajar

Pengelolaan murid/pelajar dan program secara berkesan

 Pemilihan cara atau kaedah yang berkesan dalam pengurusan

organisasi

 Penyeliaan dan penyelarasan aktiviti-aktiviti

Pengawalan dan penilaian prestasi murid/pelajar dan program

 Penyediaan anggaran belanjawan yang munasabah

BIDANG PENGURUSAN HEM

Bidang-bidang Pengurusan HEM Di Sekolah merangkumi bidang-bidang berikut:

Disiplin

Bimbingan dan kaunseling

Pentadbiran

Kesihatan

Buku teks

Biasiswa dan bantuan

Kokurikulum

Asrama

Kantin

RAMP (Rancangan Amalan Makanan Pemakanan)

Program susu

Perlindungan murid/keselamatan

Koperasi sekolah

FUNGSI-FUNGSI PENGURUSAN HEM

Fungsi-fungsi pengurusan HEM di sekolah pula dapat dilihat seperti berikut:

Mengenalpasti potensi pelajar dan memupuknya hingga ke tahap cemerlang.

Memberikan khidmat bantuan kepada pelajar yang bermasalah.

Mengelolakan program latihan kepemimpinan dan organisasi pelajar.

Mengendalikan program orientasi pelajar.

Memberi galakan dan pedoman berdikari.

Mendedahkan pelajar terhadap sumber-sumber pengetahuan masyarakat.

Mengeratkan hubungan antara instituti pendidikan dengan masyarakat dan ibu bapa.

Mengorientasikan pandangan ibu bapa supaya secocok dengan matlamat pendidikan negara.

erancang dan melaksanakan program kendiri untuk mengenal kelemahan dan kekuatan diri.

Mengatur dan mengelola aktiviti untuk mencapai kecemerlangan diri.

PENUTUP

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana menyokong kami dan semoga artikel
Koleksi Minit Mesyuarat Hal Ehwal Murid Sekolah
 ini membantu anda..

Anda juga mungkin berminat dengan :

Koleksi Minit Mesyuarat Kokurikulum Sekolah

Koleksi Minit Mesyuarat Pengurusan Sekolah

7 Hala Tuju Selepas SPM Bagi Pelajar Jurusan Sains