Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Pahang

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Pahang

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Pahang
 adalah sebahagian kertas soalan yang telah berjaya dikumpulkan dan dikemaskini oleh kami.

Portal ini dibangunkan untuk membantu guru-guru, pelajar dan ibubapa dalam proses pengajaran dan pembelajaran yang lebih bersistematik. Kehadiran portal ini juga diharapkan dapat dijadikan platform lati tubi untuk bakal-bakal pelajar yang akan menghadapi Peperiksaan SPM.

Untuk mendapatkan
Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Pahang
 anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Pahang” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

SUBJEK

LINK

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Pahang

Soalan

Kertas 1

Kertas 2

Skema

Kertas 1

Kertas 2

Petua penting untuk calon-calon skor dalam peperiksaan

1) Pastikan untuk mengulang kaji semenjak awal

Jangan amalkan budaya ‘last minute study’, kerana kemampuan otak kita ada batasannya.

Memang kita boleh untuk tidak tidur selama beberapa hari untuk menghabiskan semua mata pelajaran yang akan kita duduki, tetapi ini akan menjejaskan keupayaan sebenar otak kita. Lebih elok untuk hanya mengulang kaji sejam atau dua jam sehari bagi beberapa bulan secara berterusan daripada mengulang kaji bersungguh-sungguh selama seminggu dengan kurangnya masa untuk berehat (tidur).

Hindarkanlah diri dari sifat malas.

Bayangkanlah dengan mengulang kaji secara serius selama setahun atau dua tahun untuk SPM, ianya dapat membuat hidup kita menjadi lebih selesa di masa yang akan datang selama bertahun-tahun. Janganlah kita menjadi orang yang sesal dan rugi di kemudian hari.

2) Elok untuk mengulang kaji secara berkumpulan, kerana dengannya dapat kita bertukar-tukar maklumat, membuat latihan bersama-sama dan bertanya apa sahaja yang kita tidak tahu dengan rakan-rakan yang lain

Pastikan juga, sebagai salah seorang ahli kumpulan, kita menjadi seorang yang aktif dan tidak lokek dengan segala ilmu yang kita ada, jangan hanya ‘makan seorang’ sedangkan kita juga mengambil beberapa ilmu dari rakan-rakan yang lain.

Tidak salah untuk menyelitkan beberapa slot masa untuk berjenaka ataupun bergosip bersama. Tetapi, kalau waktu ‘study group’ dihabiskan dengan 90% dari masanya hanya untuk bergosip pasal artis, yang tu memang salah.

Kalau kita rasa begitu terdesak, boleh juga untuk mengambil beberapa subjek di kelas tambahan (tuition).

3) Cuba amalkan ‘study smart’ rather than ‘study hard’

Kadangkala kita mesti berasa pelik bila tengok kawan-kawan yang study cuma beberapa jam berbanding kita yang hampir sehari suntuk study, tapi last-last, result yang dia dapat lagi hebat dari kita.

Biasanya orang sebegini mempunyai kaedah berkesan untuk mengulang kaji, seperti membuat nota ringkas (mengambil perkataan-perkataan/bahagian-bahagian yang penting sahaja), membuat peta minda (mind mapping) dan sering bertanya kepada guru untuk kepastian.

Cuba juga untuk mencari buku/bahan yang menerangkan dengan panjang lebar mengenai kaedah ‘study smart’. Elok juga untuk mengikuti kursus motivasi jika dianjurkan oleh sekolah masing-masing.

Ulang kaji kertas-kertas soalan bagi beberapa tahun yang lepas bagi semua subjek yang diambil, pasti kita akan nampak trend soalan yang akan keluar, dan jangan bergantung hanya pada ‘spot questions’!

4) Apabila hampir dengan tempoh peperiksaan, cuba hindarkan diri dari timbul perasaan panik.

Walaupun kita sudah mengulang kaji dengan sebaik mungkin, tetapi jika perasaan panik ini menyerang, ini akan menyebabkan keadaan darah gemuruh (nervous) di dalam hati dan mungkin akan menjejaskan prestasi semasa sesi menjawab soalan nanti.

Pastikan kita mendapat tidur yang cukup (tidur yang cukup penting untuk kecergasan otak, kerana otak dapat berehat dan mendapat lebih bekalan oksigen), mengambil makanan yang seimbang (makan buah gajus baik untuk kecerdasan minda) dan menjaga kesihatan secara menyeluruh (ambil vitamin, suplemen tambahan dsb.) menjelang peperiksaan nanti.

5) Yang paling penting, pastikan memohon restu dari ayah dan bonda

Mohonlah agar mereka berdoa untuk kejayaan anda. Pastikan diri kita juga tidak melupakanNya.

Banyakkanlah beribadat dan berdoa agar kita dipermudahkan segala urusan ketika menghadapi detik-detik peperiksaan nanti. Jiwa yang bersih, pasti mindanya begitu juga.

Buatlah yang terbaik untuk diri sendiri, keluarga dan agama. Insya-Allah semua akan beroleh kejayaan yang amat cemerlang.

Sumber: Facebook
Midhat Nabil

Penutup

Skema dari proses jalan kerja dan format jawapan adalah berdasarkan keperluan dan kehendak masa kini dan amat mudah difahami. Kepada semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download soalan, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian soalan peperiksaan terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana memuat turun
Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Pahang.


Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Perlis

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Perlis

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Perlis
 adalah sebahagian kertas soalan yang telah berjaya dikumpulkan dan dikemaskini oleh kami.

Portal ini dibangunkan untuk membantu guru-guru, pelajar dan ibubapa dalam proses pengajaran dan pembelajaran yang lebih bersistematik. Kehadiran portal ini juga diharapkan dapat dijadikan platform lati tubi untuk bakal-bakal pelajar yang akan menghadapi Peperiksaan SPM.

Untuk mendapatkan
Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Perlis
 anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Perlis” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

SUBJEK

LINK

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Perlis

Soalan

Kertas 1

Kertas 2

Skema

Kertas 1

Kertas 2

Petua penting untuk calon-calon skor dalam peperiksaan

1) Pastikan untuk mengulang kaji semenjak awal

Jangan amalkan budaya ‘last minute study’, kerana kemampuan otak kita ada batasannya.

Memang kita boleh untuk tidak tidur selama beberapa hari untuk menghabiskan semua mata pelajaran yang akan kita duduki, tetapi ini akan menjejaskan keupayaan sebenar otak kita. Lebih elok untuk hanya mengulang kaji sejam atau dua jam sehari bagi beberapa bulan secara berterusan daripada mengulang kaji bersungguh-sungguh selama seminggu dengan kurangnya masa untuk berehat (tidur).

Hindarkanlah diri dari sifat malas.

Bayangkanlah dengan mengulang kaji secara serius selama setahun atau dua tahun untuk SPM, ianya dapat membuat hidup kita menjadi lebih selesa di masa yang akan datang selama bertahun-tahun. Janganlah kita menjadi orang yang sesal dan rugi di kemudian hari.

2) Elok untuk mengulang kaji secara berkumpulan, kerana dengannya dapat kita bertukar-tukar maklumat, membuat latihan bersama-sama dan bertanya apa sahaja yang kita tidak tahu dengan rakan-rakan yang lain

Pastikan juga, sebagai salah seorang ahli kumpulan, kita menjadi seorang yang aktif dan tidak lokek dengan segala ilmu yang kita ada, jangan hanya ‘makan seorang’ sedangkan kita juga mengambil beberapa ilmu dari rakan-rakan yang lain.

Tidak salah untuk menyelitkan beberapa slot masa untuk berjenaka ataupun bergosip bersama. Tetapi, kalau waktu ‘study group’ dihabiskan dengan 90% dari masanya hanya untuk bergosip pasal artis, yang tu memang salah.

Kalau kita rasa begitu terdesak, boleh juga untuk mengambil beberapa subjek di kelas tambahan (tuition).

3) Cuba amalkan ‘study smart’ rather than ‘study hard’

Kadangkala kita mesti berasa pelik bila tengok kawan-kawan yang study cuma beberapa jam berbanding kita yang hampir sehari suntuk study, tapi last-last, result yang dia dapat lagi hebat dari kita.

Biasanya orang sebegini mempunyai kaedah berkesan untuk mengulang kaji, seperti membuat nota ringkas (mengambil perkataan-perkataan/bahagian-bahagian yang penting sahaja), membuat peta minda (mind mapping) dan sering bertanya kepada guru untuk kepastian.

Cuba juga untuk mencari buku/bahan yang menerangkan dengan panjang lebar mengenai kaedah ‘study smart’. Elok juga untuk mengikuti kursus motivasi jika dianjurkan oleh sekolah masing-masing.

Ulang kaji kertas-kertas soalan bagi beberapa tahun yang lepas bagi semua subjek yang diambil, pasti kita akan nampak trend soalan yang akan keluar, dan jangan bergantung hanya pada ‘spot questions’!

4) Apabila hampir dengan tempoh peperiksaan, cuba hindarkan diri dari timbul perasaan panik.

Walaupun kita sudah mengulang kaji dengan sebaik mungkin, tetapi jika perasaan panik ini menyerang, ini akan menyebabkan keadaan darah gemuruh (nervous) di dalam hati dan mungkin akan menjejaskan prestasi semasa sesi menjawab soalan nanti.

Pastikan kita mendapat tidur yang cukup (tidur yang cukup penting untuk kecergasan otak, kerana otak dapat berehat dan mendapat lebih bekalan oksigen), mengambil makanan yang seimbang (makan buah gajus baik untuk kecerdasan minda) dan menjaga kesihatan secara menyeluruh (ambil vitamin, suplemen tambahan dsb.) menjelang peperiksaan nanti.

5) Yang paling penting, pastikan memohon restu dari ayah dan bonda

Mohonlah agar mereka berdoa untuk kejayaan anda. Pastikan diri kita juga tidak melupakanNya.

Banyakkanlah beribadat dan berdoa agar kita dipermudahkan segala urusan ketika menghadapi detik-detik peperiksaan nanti. Jiwa yang bersih, pasti mindanya begitu juga.

Buatlah yang terbaik untuk diri sendiri, keluarga dan agama. Insya-Allah semua akan beroleh kejayaan yang amat cemerlang.

Sumber: Facebook
Midhat Nabil

Penutup

Skema dari proses jalan kerja dan format jawapan adalah berdasarkan keperluan dan kehendak masa kini dan amat mudah difahami. Kepada semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download soalan, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian soalan peperiksaan terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana memuat turun
Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Perlis.


Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Pulau Pinang

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Pulau Pinang

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Pulau Pinang
 adalah sebahagian kertas soalan yang telah berjaya dikumpulkan dan dikemaskini oleh kami.

Portal ini dibangunkan untuk membantu guru-guru, pelajar dan ibubapa dalam proses pengajaran dan pembelajaran yang lebih bersistematik. Kehadiran portal ini juga diharapkan dapat dijadikan platform lati tubi untuk bakal-bakal pelajar yang akan menghadapi Peperiksaan SPM.

Untuk mendapatkan
Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Pulau Pinang
 anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Pulau Pinang” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

SUBJEK

LINK

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Pulau Pinang

SET 1

Soalan

Kertas 1

Kertas 2

Skema

Kertas 1

Kertas 2

SET 2

Soalan

Kertas 1

Kertas 2

Skema

Kertas 1

Kertas 2

SET 3

Soalan

Kertas 1

Kertas 2

Skema

Kertas 1 dan Kertas 2

Petua penting untuk calon-calon skor dalam peperiksaan

1) Pastikan untuk mengulang kaji semenjak awal

Jangan amalkan budaya ‘last minute study’, kerana kemampuan otak kita ada batasannya.

Memang kita boleh untuk tidak tidur selama beberapa hari untuk menghabiskan semua mata pelajaran yang akan kita duduki, tetapi ini akan menjejaskan keupayaan sebenar otak kita. Lebih elok untuk hanya mengulang kaji sejam atau dua jam sehari bagi beberapa bulan secara berterusan daripada mengulang kaji bersungguh-sungguh selama seminggu dengan kurangnya masa untuk berehat (tidur).

Hindarkanlah diri dari sifat malas.

Bayangkanlah dengan mengulang kaji secara serius selama setahun atau dua tahun untuk SPM, ianya dapat membuat hidup kita menjadi lebih selesa di masa yang akan datang selama bertahun-tahun. Janganlah kita menjadi orang yang sesal dan rugi di kemudian hari.

2) Elok untuk mengulang kaji secara berkumpulan, kerana dengannya dapat kita bertukar-tukar maklumat, membuat latihan bersama-sama dan bertanya apa sahaja yang kita tidak tahu dengan rakan-rakan yang lain

Pastikan juga, sebagai salah seorang ahli kumpulan, kita menjadi seorang yang aktif dan tidak lokek dengan segala ilmu yang kita ada, jangan hanya ‘makan seorang’ sedangkan kita juga mengambil beberapa ilmu dari rakan-rakan yang lain.

Tidak salah untuk menyelitkan beberapa slot masa untuk berjenaka ataupun bergosip bersama. Tetapi, kalau waktu ‘study group’ dihabiskan dengan 90% dari masanya hanya untuk bergosip pasal artis, yang tu memang salah.

Kalau kita rasa begitu terdesak, boleh juga untuk mengambil beberapa subjek di kelas tambahan (tuition).

3) Cuba amalkan ‘study smart’ rather than ‘study hard’

Kadangkala kita mesti berasa pelik bila tengok kawan-kawan yang study cuma beberapa jam berbanding kita yang hampir sehari suntuk study, tapi last-last, result yang dia dapat lagi hebat dari kita.

Biasanya orang sebegini mempunyai kaedah berkesan untuk mengulang kaji, seperti membuat nota ringkas (mengambil perkataan-perkataan/bahagian-bahagian yang penting sahaja), membuat peta minda (mind mapping) dan sering bertanya kepada guru untuk kepastian.

Cuba juga untuk mencari buku/bahan yang menerangkan dengan panjang lebar mengenai kaedah ‘study smart’. Elok juga untuk mengikuti kursus motivasi jika dianjurkan oleh sekolah masing-masing.

Ulang kaji kertas-kertas soalan bagi beberapa tahun yang lepas bagi semua subjek yang diambil, pasti kita akan nampak trend soalan yang akan keluar, dan jangan bergantung hanya pada ‘spot questions’!

4) Apabila hampir dengan tempoh peperiksaan, cuba hindarkan diri dari timbul perasaan panik.

Walaupun kita sudah mengulang kaji dengan sebaik mungkin, tetapi jika perasaan panik ini menyerang, ini akan menyebabkan keadaan darah gemuruh (nervous) di dalam hati dan mungkin akan menjejaskan prestasi semasa sesi menjawab soalan nanti.

Pastikan kita mendapat tidur yang cukup (tidur yang cukup penting untuk kecergasan otak, kerana otak dapat berehat dan mendapat lebih bekalan oksigen), mengambil makanan yang seimbang (makan buah gajus baik untuk kecerdasan minda) dan menjaga kesihatan secara menyeluruh (ambil vitamin, suplemen tambahan dsb.) menjelang peperiksaan nanti.

5) Yang paling penting, pastikan memohon restu dari ayah dan bonda

Mohonlah agar mereka berdoa untuk kejayaan anda. Pastikan diri kita juga tidak melupakanNya.

Banyakkanlah beribadat dan berdoa agar kita dipermudahkan segala urusan ketika menghadapi detik-detik peperiksaan nanti. Jiwa yang bersih, pasti mindanya begitu juga.

Buatlah yang terbaik untuk diri sendiri, keluarga dan agama. Insya-Allah semua akan beroleh kejayaan yang amat cemerlang.

Sumber: Facebook
Midhat Nabil

Penutup

Skema dari proses jalan kerja dan format jawapan adalah berdasarkan keperluan dan kehendak masa kini dan amat mudah difahami. Kepada semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download soalan, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian soalan peperiksaan terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana memuat turun
Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Pulau Pinang.


Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Selangor

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Selangor

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Selangor
 adalah sebahagian kertas soalan yang telah berjaya dikumpulkan dan dikemaskini oleh kami.

Portal ini dibangunkan untuk membantu guru-guru, pelajar dan ibubapa dalam proses pengajaran dan pembelajaran yang lebih bersistematik. Kehadiran portal ini juga diharapkan dapat dijadikan platform lati tubi untuk bakal-bakal pelajar yang akan menghadapi Peperiksaan SPM.

Untuk mendapatkan
Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Selangor
 anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Selangor” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

SUBJEK

LINK

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Selangor

SET 1

Soalan

Kertas 1

Kertas 2

Skema

Kertas 1

Kertas 2

SET 2

Soalan

Kertas 1

Kertas 2

Skema

Kertas 1

Kertas 2

Petua penting untuk calon-calon skor dalam peperiksaan

1) Pastikan untuk mengulang kaji semenjak awal

Jangan amalkan budaya ‘last minute study’, kerana kemampuan otak kita ada batasannya.

Memang kita boleh untuk tidak tidur selama beberapa hari untuk menghabiskan semua mata pelajaran yang akan kita duduki, tetapi ini akan menjejaskan keupayaan sebenar otak kita. Lebih elok untuk hanya mengulang kaji sejam atau dua jam sehari bagi beberapa bulan secara berterusan daripada mengulang kaji bersungguh-sungguh selama seminggu dengan kurangnya masa untuk berehat (tidur).

Hindarkanlah diri dari sifat malas.

Bayangkanlah dengan mengulang kaji secara serius selama setahun atau dua tahun untuk SPM, ianya dapat membuat hidup kita menjadi lebih selesa di masa yang akan datang selama bertahun-tahun. Janganlah kita menjadi orang yang sesal dan rugi di kemudian hari.

2) Elok untuk mengulang kaji secara berkumpulan, kerana dengannya dapat kita bertukar-tukar maklumat, membuat latihan bersama-sama dan bertanya apa sahaja yang kita tidak tahu dengan rakan-rakan yang lain

Pastikan juga, sebagai salah seorang ahli kumpulan, kita menjadi seorang yang aktif dan tidak lokek dengan segala ilmu yang kita ada, jangan hanya ‘makan seorang’ sedangkan kita juga mengambil beberapa ilmu dari rakan-rakan yang lain.

Tidak salah untuk menyelitkan beberapa slot masa untuk berjenaka ataupun bergosip bersama. Tetapi, kalau waktu ‘study group’ dihabiskan dengan 90% dari masanya hanya untuk bergosip pasal artis, yang tu memang salah.

Kalau kita rasa begitu terdesak, boleh juga untuk mengambil beberapa subjek di kelas tambahan (tuition).

3) Cuba amalkan ‘study smart’ rather than ‘study hard’

Kadangkala kita mesti berasa pelik bila tengok kawan-kawan yang study cuma beberapa jam berbanding kita yang hampir sehari suntuk study, tapi last-last, result yang dia dapat lagi hebat dari kita.

Biasanya orang sebegini mempunyai kaedah berkesan untuk mengulang kaji, seperti membuat nota ringkas (mengambil perkataan-perkataan/bahagian-bahagian yang penting sahaja), membuat peta minda (mind mapping) dan sering bertanya kepada guru untuk kepastian.

Cuba juga untuk mencari buku/bahan yang menerangkan dengan panjang lebar mengenai kaedah ‘study smart’. Elok juga untuk mengikuti kursus motivasi jika dianjurkan oleh sekolah masing-masing.

Ulang kaji kertas-kertas soalan bagi beberapa tahun yang lepas bagi semua subjek yang diambil, pasti kita akan nampak trend soalan yang akan keluar, dan jangan bergantung hanya pada ‘spot questions’!

4) Apabila hampir dengan tempoh peperiksaan, cuba hindarkan diri dari timbul perasaan panik.

Walaupun kita sudah mengulang kaji dengan sebaik mungkin, tetapi jika perasaan panik ini menyerang, ini akan menyebabkan keadaan darah gemuruh (nervous) di dalam hati dan mungkin akan menjejaskan prestasi semasa sesi menjawab soalan nanti.

Pastikan kita mendapat tidur yang cukup (tidur yang cukup penting untuk kecergasan otak, kerana otak dapat berehat dan mendapat lebih bekalan oksigen), mengambil makanan yang seimbang (makan buah gajus baik untuk kecerdasan minda) dan menjaga kesihatan secara menyeluruh (ambil vitamin, suplemen tambahan dsb.) menjelang peperiksaan nanti.

5) Yang paling penting, pastikan memohon restu dari ayah dan bonda

Mohonlah agar mereka berdoa untuk kejayaan anda. Pastikan diri kita juga tidak melupakanNya.

Banyakkanlah beribadat dan berdoa agar kita dipermudahkan segala urusan ketika menghadapi detik-detik peperiksaan nanti. Jiwa yang bersih, pasti mindanya begitu juga.

Buatlah yang terbaik untuk diri sendiri, keluarga dan agama. Insya-Allah semua akan beroleh kejayaan yang amat cemerlang.

Sumber: Facebook
Midhat Nabil

Penutup

Skema dari proses jalan kerja dan format jawapan adalah berdasarkan keperluan dan kehendak masa kini dan amat mudah difahami. Kepada semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download soalan, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian soalan peperiksaan terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana memuat turun
Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Selangor.


Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Sembilan

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Sembilan

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Sembilan
 adalah sebahagian kertas soalan yang telah berjaya dikumpulkan dan dikemaskini oleh kami.

Portal ini dibangunkan untuk membantu guru-guru, pelajar dan ibubapa dalam proses pengajaran dan pembelajaran yang lebih bersistematik. Kehadiran portal ini juga diharapkan dapat dijadikan platform lati tubi untuk bakal-bakal pelajar yang akan menghadapi Peperiksaan SPM.

Untuk mendapatkan
Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Sembilan
 anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Sembilan” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

SUBJEK

LINK

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Sembilan

Soalan

Kertas 1

Kertas 2

Skema

Kertas 1 dan Kertas 2

Petua penting untuk calon-calon skor dalam peperiksaan

1) Pastikan untuk mengulang kaji semenjak awal

Jangan amalkan budaya ‘last minute study’, kerana kemampuan otak kita ada batasannya.

Memang kita boleh untuk tidak tidur selama beberapa hari untuk menghabiskan semua mata pelajaran yang akan kita duduki, tetapi ini akan menjejaskan keupayaan sebenar otak kita. Lebih elok untuk hanya mengulang kaji sejam atau dua jam sehari bagi beberapa bulan secara berterusan daripada mengulang kaji bersungguh-sungguh selama seminggu dengan kurangnya masa untuk berehat (tidur).

Hindarkanlah diri dari sifat malas.

Bayangkanlah dengan mengulang kaji secara serius selama setahun atau dua tahun untuk SPM, ianya dapat membuat hidup kita menjadi lebih selesa di masa yang akan datang selama bertahun-tahun. Janganlah kita menjadi orang yang sesal dan rugi di kemudian hari.

2) Elok untuk mengulang kaji secara berkumpulan, kerana dengannya dapat kita bertukar-tukar maklumat, membuat latihan bersama-sama dan bertanya apa sahaja yang kita tidak tahu dengan rakan-rakan yang lain

Pastikan juga, sebagai salah seorang ahli kumpulan, kita menjadi seorang yang aktif dan tidak lokek dengan segala ilmu yang kita ada, jangan hanya ‘makan seorang’ sedangkan kita juga mengambil beberapa ilmu dari rakan-rakan yang lain.

Tidak salah untuk menyelitkan beberapa slot masa untuk berjenaka ataupun bergosip bersama. Tetapi, kalau waktu ‘study group’ dihabiskan dengan 90% dari masanya hanya untuk bergosip pasal artis, yang tu memang salah.

Kalau kita rasa begitu terdesak, boleh juga untuk mengambil beberapa subjek di kelas tambahan (tuition).

3) Cuba amalkan ‘study smart’ rather than ‘study hard’

Kadangkala kita mesti berasa pelik bila tengok kawan-kawan yang study cuma beberapa jam berbanding kita yang hampir sehari suntuk study, tapi last-last, result yang dia dapat lagi hebat dari kita.

Biasanya orang sebegini mempunyai kaedah berkesan untuk mengulang kaji, seperti membuat nota ringkas (mengambil perkataan-perkataan/bahagian-bahagian yang penting sahaja), membuat peta minda (mind mapping) dan sering bertanya kepada guru untuk kepastian.

Cuba juga untuk mencari buku/bahan yang menerangkan dengan panjang lebar mengenai kaedah ‘study smart’. Elok juga untuk mengikuti kursus motivasi jika dianjurkan oleh sekolah masing-masing.

Ulang kaji kertas-kertas soalan bagi beberapa tahun yang lepas bagi semua subjek yang diambil, pasti kita akan nampak trend soalan yang akan keluar, dan jangan bergantung hanya pada ‘spot questions’!

4) Apabila hampir dengan tempoh peperiksaan, cuba hindarkan diri dari timbul perasaan panik.

Walaupun kita sudah mengulang kaji dengan sebaik mungkin, tetapi jika perasaan panik ini menyerang, ini akan menyebabkan keadaan darah gemuruh (nervous) di dalam hati dan mungkin akan menjejaskan prestasi semasa sesi menjawab soalan nanti.

Pastikan kita mendapat tidur yang cukup (tidur yang cukup penting untuk kecergasan otak, kerana otak dapat berehat dan mendapat lebih bekalan oksigen), mengambil makanan yang seimbang (makan buah gajus baik untuk kecerdasan minda) dan menjaga kesihatan secara menyeluruh (ambil vitamin, suplemen tambahan dsb.) menjelang peperiksaan nanti.

5) Yang paling penting, pastikan memohon restu dari ayah dan bonda

Mohonlah agar mereka berdoa untuk kejayaan anda. Pastikan diri kita juga tidak melupakanNya.

Banyakkanlah beribadat dan berdoa agar kita dipermudahkan segala urusan ketika menghadapi detik-detik peperiksaan nanti. Jiwa yang bersih, pasti mindanya begitu juga.

Buatlah yang terbaik untuk diri sendiri, keluarga dan agama. Insya-Allah semua akan beroleh kejayaan yang amat cemerlang.

Sumber: Facebook
Midhat Nabil

Penutup

Skema dari proses jalan kerja dan format jawapan adalah berdasarkan keperluan dan kehendak masa kini dan amat mudah difahami. Kepada semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download soalan, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian soalan peperiksaan terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana memuat turun
Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Sembilan.


Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Terengganu

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Terengganu

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Terengganu
 adalah sebahagian kertas soalan yang telah berjaya dikumpulkan dan dikemaskini oleh kami.

Portal ini dibangunkan untuk membantu guru-guru, pelajar dan ibubapa dalam proses pengajaran dan pembelajaran yang lebih bersistematik. Kehadiran portal ini juga diharapkan dapat dijadikan platform lati tubi untuk bakal-bakal pelajar yang akan menghadapi Peperiksaan SPM.

Untuk mendapatkan
Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Terengganu
 anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Terengganu” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

SUBJEK

LINK

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Terengganu

SET 1

Soalan

Kertas 1

Kertas 2

Skema

Kertas 1

Kertas 2

SET 2

Soalan

Kertas 1

Kertas 2

Skema

Kertas 1 dan Kertas 2

Petua penting untuk calon-calon skor dalam peperiksaan

1) Pastikan untuk mengulang kaji semenjak awal

Jangan amalkan budaya ‘last minute study’, kerana kemampuan otak kita ada batasannya.

Memang kita boleh untuk tidak tidur selama beberapa hari untuk menghabiskan semua mata pelajaran yang akan kita duduki, tetapi ini akan menjejaskan keupayaan sebenar otak kita. Lebih elok untuk hanya mengulang kaji sejam atau dua jam sehari bagi beberapa bulan secara berterusan daripada mengulang kaji bersungguh-sungguh selama seminggu dengan kurangnya masa untuk berehat (tidur).

Hindarkanlah diri dari sifat malas.

Bayangkanlah dengan mengulang kaji secara serius selama setahun atau dua tahun untuk SPM, ianya dapat membuat hidup kita menjadi lebih selesa di masa yang akan datang selama bertahun-tahun. Janganlah kita menjadi orang yang sesal dan rugi di kemudian hari.

2) Elok untuk mengulang kaji secara berkumpulan, kerana dengannya dapat kita bertukar-tukar maklumat, membuat latihan bersama-sama dan bertanya apa sahaja yang kita tidak tahu dengan rakan-rakan yang lain

Pastikan juga, sebagai salah seorang ahli kumpulan, kita menjadi seorang yang aktif dan tidak lokek dengan segala ilmu yang kita ada, jangan hanya ‘makan seorang’ sedangkan kita juga mengambil beberapa ilmu dari rakan-rakan yang lain.

Tidak salah untuk menyelitkan beberapa slot masa untuk berjenaka ataupun bergosip bersama. Tetapi, kalau waktu ‘study group’ dihabiskan dengan 90% dari masanya hanya untuk bergosip pasal artis, yang tu memang salah.

Kalau kita rasa begitu terdesak, boleh juga untuk mengambil beberapa subjek di kelas tambahan (tuition).

3) Cuba amalkan ‘study smart’ rather than ‘study hard’

Kadangkala kita mesti berasa pelik bila tengok kawan-kawan yang study cuma beberapa jam berbanding kita yang hampir sehari suntuk study, tapi last-last, result yang dia dapat lagi hebat dari kita.

Biasanya orang sebegini mempunyai kaedah berkesan untuk mengulang kaji, seperti membuat nota ringkas (mengambil perkataan-perkataan/bahagian-bahagian yang penting sahaja), membuat peta minda (mind mapping) dan sering bertanya kepada guru untuk kepastian.

Cuba juga untuk mencari buku/bahan yang menerangkan dengan panjang lebar mengenai kaedah ‘study smart’. Elok juga untuk mengikuti kursus motivasi jika dianjurkan oleh sekolah masing-masing.

Ulang kaji kertas-kertas soalan bagi beberapa tahun yang lepas bagi semua subjek yang diambil, pasti kita akan nampak trend soalan yang akan keluar, dan jangan bergantung hanya pada ‘spot questions’!

4) Apabila hampir dengan tempoh peperiksaan, cuba hindarkan diri dari timbul perasaan panik.

Walaupun kita sudah mengulang kaji dengan sebaik mungkin, tetapi jika perasaan panik ini menyerang, ini akan menyebabkan keadaan darah gemuruh (nervous) di dalam hati dan mungkin akan menjejaskan prestasi semasa sesi menjawab soalan nanti.

Pastikan kita mendapat tidur yang cukup (tidur yang cukup penting untuk kecergasan otak, kerana otak dapat berehat dan mendapat lebih bekalan oksigen), mengambil makanan yang seimbang (makan buah gajus baik untuk kecerdasan minda) dan menjaga kesihatan secara menyeluruh (ambil vitamin, suplemen tambahan dsb.) menjelang peperiksaan nanti.

5) Yang paling penting, pastikan memohon restu dari ayah dan bonda

Mohonlah agar mereka berdoa untuk kejayaan anda. Pastikan diri kita juga tidak melupakanNya.

Banyakkanlah beribadat dan berdoa agar kita dipermudahkan segala urusan ketika menghadapi detik-detik peperiksaan nanti. Jiwa yang bersih, pasti mindanya begitu juga.

Buatlah yang terbaik untuk diri sendiri, keluarga dan agama. Insya-Allah semua akan beroleh kejayaan yang amat cemerlang.

Sumber: Facebook
Midhat Nabil

Penutup

Skema dari proses jalan kerja dan format jawapan adalah berdasarkan keperluan dan kehendak masa kini dan amat mudah difahami. Kepada semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download soalan, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian soalan peperiksaan terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana memuat turun
Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri Terengganu.


Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri WP Putrajaya

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri WP Putrajaya

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri WP Putrajaya
 adalah sebahagian kertas soalan yang telah berjaya dikumpulkan dan dikemaskini oleh kami.

Portal ini dibangunkan untuk membantu guru-guru, pelajar dan ibubapa dalam proses pengajaran dan pembelajaran yang lebih bersistematik. Kehadiran portal ini juga diharapkan dapat dijadikan platform lati tubi untuk bakal-bakal pelajar yang akan menghadapi Peperiksaan SPM.

Untuk mendapatkan
Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri WP Putrajaya
 anda boleh memuat turun seperti dibawah:

Isi Kandungan

Dapatkan “Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri WP Putrajaya” di sini

Di sini
admin
 nak kongsikan bahan tersebut. Sila
download
 menggunakan
link
 yang telah disediakan.

SUBJEK

LINK

Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri WP Putrajaya

Soalan

Kertas 1

Kertas 2

Skema

Kertas 1

Kertas 2

Petua penting untuk calon-calon skor dalam peperiksaan

1) Pastikan untuk mengulang kaji semenjak awal

Jangan amalkan budaya ‘last minute study’, kerana kemampuan otak kita ada batasannya.

Memang kita boleh untuk tidak tidur selama beberapa hari untuk menghabiskan semua mata pelajaran yang akan kita duduki, tetapi ini akan menjejaskan keupayaan sebenar otak kita. Lebih elok untuk hanya mengulang kaji sejam atau dua jam sehari bagi beberapa bulan secara berterusan daripada mengulang kaji bersungguh-sungguh selama seminggu dengan kurangnya masa untuk berehat (tidur).

Hindarkanlah diri dari sifat malas.

Bayangkanlah dengan mengulang kaji secara serius selama setahun atau dua tahun untuk SPM, ianya dapat membuat hidup kita menjadi lebih selesa di masa yang akan datang selama bertahun-tahun. Janganlah kita menjadi orang yang sesal dan rugi di kemudian hari.

2) Elok untuk mengulang kaji secara berkumpulan, kerana dengannya dapat kita bertukar-tukar maklumat, membuat latihan bersama-sama dan bertanya apa sahaja yang kita tidak tahu dengan rakan-rakan yang lain

Pastikan juga, sebagai salah seorang ahli kumpulan, kita menjadi seorang yang aktif dan tidak lokek dengan segala ilmu yang kita ada, jangan hanya ‘makan seorang’ sedangkan kita juga mengambil beberapa ilmu dari rakan-rakan yang lain.

Tidak salah untuk menyelitkan beberapa slot masa untuk berjenaka ataupun bergosip bersama. Tetapi, kalau waktu ‘study group’ dihabiskan dengan 90% dari masanya hanya untuk bergosip pasal artis, yang tu memang salah.

Kalau kita rasa begitu terdesak, boleh juga untuk mengambil beberapa subjek di kelas tambahan (tuition).

3) Cuba amalkan ‘study smart’ rather than ‘study hard’

Kadangkala kita mesti berasa pelik bila tengok kawan-kawan yang study cuma beberapa jam berbanding kita yang hampir sehari suntuk study, tapi last-last, result yang dia dapat lagi hebat dari kita.

Biasanya orang sebegini mempunyai kaedah berkesan untuk mengulang kaji, seperti membuat nota ringkas (mengambil perkataan-perkataan/bahagian-bahagian yang penting sahaja), membuat peta minda (mind mapping) dan sering bertanya kepada guru untuk kepastian.

Cuba juga untuk mencari buku/bahan yang menerangkan dengan panjang lebar mengenai kaedah ‘study smart’. Elok juga untuk mengikuti kursus motivasi jika dianjurkan oleh sekolah masing-masing.

Ulang kaji kertas-kertas soalan bagi beberapa tahun yang lepas bagi semua subjek yang diambil, pasti kita akan nampak trend soalan yang akan keluar, dan jangan bergantung hanya pada ‘spot questions’!

4) Apabila hampir dengan tempoh peperiksaan, cuba hindarkan diri dari timbul perasaan panik.

Walaupun kita sudah mengulang kaji dengan sebaik mungkin, tetapi jika perasaan panik ini menyerang, ini akan menyebabkan keadaan darah gemuruh (nervous) di dalam hati dan mungkin akan menjejaskan prestasi semasa sesi menjawab soalan nanti.

Pastikan kita mendapat tidur yang cukup (tidur yang cukup penting untuk kecergasan otak, kerana otak dapat berehat dan mendapat lebih bekalan oksigen), mengambil makanan yang seimbang (makan buah gajus baik untuk kecerdasan minda) dan menjaga kesihatan secara menyeluruh (ambil vitamin, suplemen tambahan dsb.) menjelang peperiksaan nanti.

5) Yang paling penting, pastikan memohon restu dari ayah dan bonda

Mohonlah agar mereka berdoa untuk kejayaan anda. Pastikan diri kita juga tidak melupakanNya.

Banyakkanlah beribadat dan berdoa agar kita dipermudahkan segala urusan ketika menghadapi detik-detik peperiksaan nanti. Jiwa yang bersih, pasti mindanya begitu juga.

Buatlah yang terbaik untuk diri sendiri, keluarga dan agama. Insya-Allah semua akan beroleh kejayaan yang amat cemerlang.

Sumber: Facebook
Midhat Nabil

Penutup

Skema dari proses jalan kerja dan format jawapan adalah berdasarkan keperluan dan kehendak masa kini dan amat mudah difahami. Kepada semua guru dan ibubapa yang ingin memuat turun/download soalan, jadikanlah
tcer.my
 sebagai hub pencarian soalan peperiksaan terbaik anda.

Teruskan bersama kami di
t.me/tcerdot.my
 untuk mendapatkan informasi dan bahan-bahan pendidikan yang terkini dan terbaik dari semasa ke semasa. Terima kasih kerana memuat turun
Kertas Soalan Percubaan SPM Matematik Tambahan 2020 Negeri WP Putrajaya.


Kes Covid-19 di Kelantan boleh cecah 1,000 kes sehari

KOTA BHARU – Kes positif Covid-19 di Kelantan dijangka boleh mencecah 1,000 kes sehari mulai bulan depan, berikutan nisbah jangkitan wabak itu berbanding jumlah penduduk negeri ini yang sangat tinggi sekarang.

Pengerusi Jawatankuasa Kerajaan Tempatan, Perumahan dan Kesihatan negeri, Dr Izani Husin berkata, selain nisbah jangkitan, kegagalan pematuhan prosedur operasi standard (SOP) dalam tempoh sambutan Aidilfitri lalu mula menunjukkan kesan apabila kes positif harian tinggi dicatat dalam tempoh beberapa hari lalu.

“Nisbah jangkitan berbanding penduduk sangat tinggi, sebagai contoh Kota Bharu mencatat 583 kes daripada 100,000 penduduk pada masa ini.

“Kita jangka kes akan naik lagi kerana wabak Covid-19 sudah berada dalam komuniti secara besar-besaran. Sebelum ini kita sudah ingatkan kalau tidak patuhi SOP, selepas raya kes dijangka naik, jangkaan itu tepat. Lihat pada trend sekarang, Jun ini kes boleh mencecah hingga 1,000 sehari,” katanya

Beliau berkata demikian pada sidang media selepas mesyuarat Jawatankuasa Kerja Keselamatan Negeri di Kota Darulnaim yang dipengerusikan Menteri Besar Datuk Ahmad Yakob, di sini pada Isnin.

Berikut merupakan luahan daripada netizen yang berada di negeri kelantan kepada para perantauan

Pada Ahad, Kelantan mencatat 612 kes positif Covid-19 dengan 7,869 kes aktif.

Sumber
Sinar Harian

Artikel lain :
SOP Total Lockdown 1 Jun Sehingga 14 Jun 2021


Kes Covid-19 Tertinggi Di Malaysia Hari ini

Kes Covid-19 harian negara hari ini mencatatkan angka melebihi 6,000 dengan 6,075 kes dilaporkan.

Ketua Pengarah Kesihatan, Tan Sri Dr. Noor Hisham Abdullah berkata, Selangor merekodkan angka tertinggi melebihi 2,000 dengan 2,251 kes.

“Seterusnya ialah Johor (699 kes), Kuala Lumpur (660 kes), Kedah (445 kes), Kelantan (441 kes), Sarawak (323 kes), Perak (220 kes), Terengganu (203 kes), Negeri Sembilan (189 kes), Pulau Pinang (183 kes), Sabah (160 kes), Pahang (150 kes) dan Melaka (122 kes).

“Labuan pula merekodkan 14 kes baharu manakala, Putrajaya dengan sembilan kes dan Perlis sebanyak enam kes,” katanya menerusi satu ciapan Twitter di sini hari ini.

Berikut merupakan kisah yang diceritakan oleh seorang netizen bernama  Ad-Dien tentang kisah seorang kawan adiknya berumur 26 tahun meninggal dunia selepas seminggu dijangkiti variant terbaru covid-19.

Adik perempuan saya semalam mesej, bagitahu ada kawan satu pejabat dia kena Covid-19 lebih kurang seminggu sebelum raya. Malam tadi dia meninggal dunia. Usia baru 26 tahun, ada anak kecil. Covid-19 semakin bahaya dan membunuh tak kira usia. Takut? Ya, memang wajar kita takut.

— Ad-Dien (@AdDien90)
May 18, 2021

Sumber
Kosmo Online

Artikel lain:
Vaksin Pfizer-BioNTech Sesuai untuk Ibu Mengandung


Kes keganasan rumahtangga meningkat

Kini kita hanya sedar untuk membantu orang yang susah untuk mendapatkan sumber makanan, tetapi adakah kita sedar bagaimana orang yang mengalami keganasan rumah tangga melalui hari-harinya didera emosi dan fizikal?

Pertubuhan Bangsa-bangsa Bersatu (PPB) melaporkan sejak perintah duduk di rumah atau kawalan pergerakan (PKP) dilaksanakan di kebanyakan negara yang terkesan akibat COVID-19, kes jenayah didapati menurun, namun kes keganasan rumah tangga meningkat dengan ketara.

Sehubungan itu, Setiausaha Agung PBB, Antonio Guterres, menggesa kerajaan di seluruh negara untuk mengutamakan keselamatan wanita dan kanak-kanak sepanjang pelaksanaan perintah berkurung.

Katanya, keganasan terhadap wanita dan kesihatan wanita serta kanak-kanak kekal sebagai isu utama terutama apabila berlaku konflik ketenteraan dan kecemasan termasuk penularan wabak seperti COVID-19.

“Keganasan bukan sahaja berlaku di medan perang, tetapi bagi wanita kebanyakannya acaman itu wujud di rumah. Secara umumnya, seorang daripada tiga wanita pernah mengalami keganasan fizikal atau seksual sama ada dilakukan pasangannya mahu pun pemangsa luar,” katanya pada sidang media perkembangan COVID-19 di PBB, baru-baru ini.

Berdasarkan
data yang diperoleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO)
, tekanan hidup dan kehilangan sumber pendapatan dikenal pasti antara punca keganasan rumah tangga berlaku.

Selain itu, pelaksanaan PKP juga didapati menyebabkan wanita yang hidup dengan pendera akan terus mengalami penderaan sehingga boleh mengakibat kematian.

Kesukaran untuk mendapatkan bantuan sama ada daripada ahli keluarga atau pihak berkuasa sepanjang tempoh PKP juga didapati menyebabkan keganasan rumah tangga menjadi isu besar di kebanyakan negara.

Di Turki, misalnya, lebih ramai wanita terbunuh sejak PKP dilaksanakan di negara itu mulai 11 Mac 2020, manakala di India keganasan berasaskan jantina berganda pada minggu pertama PKP dilaksanakan.

Pihak berkuasa di Jingzhou, bandar di wilayah Hubei, China melaporkan jumlah kes keganasan rumah tangga sepanjang Februari 2020 meningkat tiga kali ganda berbanding tempoh yang sama tahun lalu.

Di Amerika Syarikat, panggilan untuk bantuan dan perkhidmatan dalam talian bagi kes keganasan rumahtangga juga dilaporkan meningkat. Laporan pejabat peguam daerah San Fransisco menunjukkan peningkatan kes keganasan rumah tangga sehingga 60 peratus.

Dalam hubungan itu, WHO menyediakan garis panduan bagi semua pihak termasuk kerajaan, pertubuhan bukan kerajaan dan masyarakat khususnya ahli keluarga untuk memainkan peranan penting dalam mengekang keganasan rumah tangga.

Justeru itu, haruslah kita sentiasa peka akan nasib golongan orang yang teraniaya ini. Semoga mereka yang teraniaya akan dibantu dan dilindungi. Jika anda ingin meluahkan kepada seseorang,carilah orang yang betul-betul anda percayai. Andai anda perlukan bantuan hubungilah
talian kasih 24jam
di
 15999
.


Kes Selesema Burung H10N3 Pertama Jangkiti Manusia Di China

BEIJING – China melaporkan kes manusia dijangkiti selesema burung H10N3 pertama di dunia, lapor sebuah akhbar hari ini.

Virus tersebut biasanya menjakiti ternakan ayam dan itik.

Pihak berkuasa kesihatan bagaimanapun berkata,
 risiko berlakunya kes wabak berskala besar adalah ‘amat rendah’.

Suruhanjaya Kesihatan Nasional China (NHC) memberitahu, pesakit merupakan seorang lelaki berusia 45 tahun dari Zhenjiang yang merupakan sebuah bandar di wilayah Jiangsu.

Lelaki itu dimasukkan ke hospital pada 28 April lalu selepas mengalami demam dan simptom lain.

NHC menyatakan, lelaki itu dijangkiti oleh haiwan ternakannya tetapi tidak memberi sebarang perincian  bagaimana perkara itu berlaku.

“Keadaan pesakit stabil dan dia bersedia untuk dibenarkan keluar dari hospital,” kata NHC dalam satu kenyataan.

 H10N3 tergolong dalam virus selesema burung. Virus itu boleh membunuh burung liar dan ternakan unggas  seperti ayam serta itik.

Ia boleh tersebar melalui udara antara burung liar dan ternakan  unggas tseperti selesema biasa.

Terdapat beberapa varian selesema burung dengan tahap kebolehjangkitan berbeza yang berpotensi mencetuskan wabak dan kebiasaannya menjangkiti pekerja ladang ternakan ayam serta itik.

Sumber
Kosmo Online

Artikel lain:

PEMERKASA Plus Bantuan Sehingga RM1500

Permohonan Kelulusan Sistem Maklumat Industri Logistik

Surat Permohonan Beroperasi Syarikat PKP (1-14 Jun 2021)


Kesan Memakai Earphone Terlalu Lama Melebihi 1 Jam Berterusan

Tahukah anda
kesan memakai earphone terlalu lama
 boleh mengakibatkan masalah kepada anda? Percaya atau tidak, baca artikel ini.

Isi Kandungan

Earphone

Earphone
 ini secara tidak langsung merupakan antara salah satu teknologi ciptaan manusia pada beberapa dekad yang lalu. Tujuan penciptaan earphone adalah tidak lain tidak bukan untuk membantu pendengaran manusia.

Dalam erti kata lain, kita menggunakan earphone untuk memastikan bunyi video atau panggilan yang dibuat tidak dapat didengar oleh orang lain.

Bukan itu sahaja, earphone juga turut digunakan untuk mereka yang mahu fokus dalam pekerjaan yang mereka lakukan sambil mendengar lagu.

Banyak kegunaannya. Tetapi, adakah anda menggunakan earphone ini dengan baik? Betul atau tidak cara penggunaan anda? Mari saya kongsikan masalah umum yang dilakukan oleh manusia.

Headphone

Selain daripada earphone,
headphone
 juga turut mempunyai fungsi yang hampir sama. Kedua-dua alat ini berbeza daripada segi bentuk dan saiz.

Pemilihan pengguna adalah berdasarkan kepada keselesaan individu itu sendiri.

Kesan Memakai Earphone Terlalu Lama

Kita boleh menggunakan earphone untuk keselesaan sendiri, akan tetapi penggunaan yang berlebihan akan memberi kesan sampingan secara tidak langsung.

Berikut merupakan kesan memakai earphone terlalu lama kepada manusia:

Kehilangan pendengaran
.

Pendengaran manusia bukan sahaja akan terganggu melalui bunyi yang terlalu kuat, akan tetapi penggunaan fon telinga juga turut memberi kesan.

Jangkitan telinga.

Jangkitan ini boleh berlaku secara tidak kita sedar. Ianya kerana, pendengaran kita akan merosot secara perlahan dalam jangka masa yang lama.

Pening kepala.

Kalau kita sedar, apabila memakai earphone terlalu lama, kita akan berasa agak kepeningan dan berpinar-pinar. Jika jadi sebegitu, berhentilah memakai earphone dalam tempoh tertentu.

Mengalami Tinnitus
.

Ini adalah kejadian di mana anda mendengar bunyi berdesing sama ada dalam kepala atau telinga anda. Elakkan sehingga terjadi sebegini.

Cara Betul Gunakan Earphone

Kalau begitu, boleh atau pun tidak untuk kita memakai earphone? Boleh, akan tetapi anda perlu berwaspada setelah mengetahui kesan memakai earphone terlalu lama.

Berikut merupakan cadangan yang betul daripada Kementerian Kesihatan Malaysia, KKM untuk mengelakkan masalah pendengaran akibat daripada memakai eraphone yang terlalu lama iaitu:

Meminimumkan penggunaan earphone atau headphone.

Digalakkan untuk memakai 2 kali sehari sahaja dalam tempoh tertentu.

Tidak berpanjangan.

Mengelakkan penggunaan ear bud atau putik kapas.

Apa kaitan pula yer?

Memang ada kaitan kerana penggunaan ear bud yang terlalu kerap amatlah tidak bagus untuk telinga kita.

Seeloknya mencuci telinga semasa mandi.

Penetapan audio tidak melebihi 50%.

Semasa memakai earphone atau headphone, pastikan bunyi yang dipasang adalah tidak melebihi setengah.

Ini kerana, bunyi yang terlalu kuat akan memberi getaran kepada cecair yang berada dalam telinga anda.

Bahkan, rerambut halus yang berada dalam telinga akan bergetar dengan lebih kuat.

Kesannya, pendengaran anda akan terjejas.

Had penggunaan earphone mestilah tidak melebihi 90 minit.

Ramai dalam kalangan kita yang memakai dari pagi ke siang, dan siang ke malam.

Amalan ini amatlah tidak baik untuk pendengaran kita.

Apabila mencapai had 90 minit, berhenti seketika.

Peruntukkan masa untuk telinga berehat.

Telinga juga organ manusia yang memerlukan rehat untuk membaiki sel-sel atau tisu dalaman.

Maka dengan itu, telinga memerlukan sehingga 16 jam untuk berehat.

Elakkan memakai earphone semasa tidur.

*NOTIS:

Selain daripada artikel berkaitan kesan memakai earphone terlalu lama, anda juga boleh membaca artikel berkaitan
Cara Atasi Resdung Teruk
 sekiranya anda mempunyai masalah berkaitan.

Dapatkan maklumat lanjut di artikel ini.

Earphone atau Headphone? Mana lebih Baik?

Mana yang lebih baik? Memakai earphone atau pun headphone?

Kedua-duanya boleh dipakai, tetapi mengikut kadar yang telah diasarankan. Ini kerana, kedua-duanya memberi kesan negatif sekiranya penggunaan berterusan.

Perkongsian kesan memakai earphone yang terlalu lama amatlah berguna buat anda semua.

Video Penggunaan Earphone

Video ini dikongsi bagi memberi gambaran yang lebih jelas berkaitan kesan memakai earphone terlalu lama yang berlebihan. Jadikan video ini sebagai iktibar agar kita tidak menjadi seperti sedemikian.

Jangan terlalu amalkan penggunaan earphone yang terlalu kerap.

Ubah Penggunaan Earphone Anda Segera

Diharapkan agar perkongsian berkaitan kesan memakai earphone terlalu lama ini mampu dimanfatakan dengan sebaik mungkin oleh semua golongan umur.

Telinga kita hanya diberikan sepasang sahaja seumur hidup.

Jagalah pemberian yang diberikan ini dengan baik. Bak kata pepatah, ingat sebelum kena, jimat sebelum habis.


Kesilapan Ketika Berbuka Puasa

Dengan pelbagai juadah terhidang, sudah tentu ia akan menaikkan selera. Namun, dalam keseronokan untuk berbuka puasa dan menjamu selera, terdapat beberapa kesilapan ketika berbuka puasa yang sering dilakukan tanpa sedar, yang akhirnya akan membawa mudarat kecil. Pernah tak lepas berbuka sahaja, perut terasa kembung atau ketat ibarat belon nak pecah? Apakah antara kesilapan yang sering dilakukan ketika berbuka? Kami paparkan beberapa kesilapan ketika berbuka puasa.

Isi Kandungan

1. Makan secara gelojoh

Tidak dinafikan, ketika perut kosong dan anda berasa lapar, keinginan untuk makan pastinya membuak-buak. Tetapi, harus berhati-hati. Makan secara gelojoh sangat tidak baik untuk perut anda menjadi kembung dan tidak selesa.

Terdapat kajian mengatakan, makan secara cepat boleh meningkatkan risiko untuk mendapat penyakit gastroesophageal reflux (GERD) atau refluks asid perut. Makan gelojoh juga boleh mengakibatkan angin masuk ke dalam perut anda secara banyak daripada makan secara perlahan.

2. Minum air sejuk

Kesilapan kedua adalah ramai yang tidak tahu. Sememangnya apabila berpuasa pada cuaca yang panas, keinginan untuk minum minuman yang sejuk sangat tinggi. Apatah lagi jika ianya air manis dan berperisa. Namun, kebiasaan ini tidak baik untuk sistem pencernaan.

Hal Ini kerana keadaan perut anda untuk seharian kosong tanpa makanan mahupun minuman. Sebaliknya, memilih untuk meminum air suam kosong untuk berbuka puasa yang terbaik sebelum anda mengambil sebarang minuman manis dan sejuk. Maka, anda tidak perlu mengikut sangat hawa nafsu untuk membeli semua minuman yang berwarna – warni di bazaar.

3. Makanan manis

Sewaktu berpuasa, tahap gula dalam darah berada pada tahap yang rendah, memandangkan anda tidak mengambil sebarang makanan atau minuman, yang akhirnya membuatkan badan terasa lemah. Tetapi sewaktu berbuka, dengan pengambilan pelbagai makanan dan minuman, menjadikan tahap gula dalam darah meningkat secara mendadak.

Untuk kesihatan badan, anda dinasihatkan untuk tidak membuat kesilapan ini dengan mengambil makanan atau minuman manis dalam jumlah yang tinggi untuk mengelakkan kejutan kepada badan. Makan dan minumlah secara bijak untuk memberikan peluang kepada tahap gula dalam darah untuk meningkat secara perlahan-lahan.

4. Makanan bergoreng

Pelbagai jenis makanan bergoreng sering menjadi pilihan ketika berbuka puasa. Tetapi kandungan minyak dalam makanan bergoreng tidak baik bagi sistem pencernaan.

Pengambilan makanan bergoreng sewaktu perut masih kosong meningkatkan risiko untuk perut menjadi kejang dan kembung, yang akhirnya menyukarkan sistem pencernaan untuk menghadam makanan tersebut.

5. Makan nasi

Nasi mungkin merupakan antara pilihan bagi kebanyakan individu ketika berbuka puasa. Ini mungkin ia sudah menjadi kebiasaan. Tetapi, pemilihan ini sebenarnya tidak begitu baik untuk sistem pencernaan.

Seharian berpuasa, keadaan perut kosong dan memakan makanan berat seperti nasi membuatkan ia terpaksa berkerja keras. Ini boleh menyebabkan perut menjadi kembung, terasa pedih dan anda mungkin berasa mual.

Sebaiknya, anda mungkin boleh memakan nasi atau sebarang makanan berat lain selepas 30 minit sehingga satu jam selepas berbuka puasa. Namun, seandainya anda tidak boleh dengan waktu tersebut, paling tidak, memadailah untuk anda menunggu sehingga selepas anda bersolat maghrib.

6. Makanan pedas

Bagi penggemar makanan pedas, pastinya anda tidak dapat menolak keinginan untuk memilih makanan pedas sewaktu berbuka. Bagaimanapun, keinginan anda itu kurang baik untuk perut anda. Pengambilan makanan pedas ketika berbuka puasa, pada waktu perut kosong, boleh mengakibatkan rasa tidak selesa pada perut dan berisiko untuk menyebabkan sakit perut atau cirit birit.

7. Kekenyangan

Kelaparan lawannya kekenyangan. Ada yang mengatakan, waktu berbuka saat di mana anda boleh membalas dendam setelah seharian tidak makan mahupun minum. Berpuasa untuk selama hampir 12 jam atau lebih bagi sesetengah tempat, menyebabkan waktu berbuka waktu untuk makan sepuas-puasnya sehingga kekenyangan.

Hakikatnya, tabiat ini tidak baik untuk badan. Ia boleh mengakibatkan kejutan kepada perut dan sistem pencernaan yang boleh menyebabkan perut kembung dan tidak selesa. Malahan, dengan perut yang kekenyangan itu juga boleh menyebabkan anda malas untuk bersolat.

Kesimpulannya, walaupun seharian kita menahan lapar dan dahaga, tidak makan dan minum, lebih baik untuk kita memilih untuk bersederhana dan ala kadar dalam berbuka. Bukanlah tujuan kita berpuasa untuk mengajar kita erti sabar.

Sumber
hellodoktor.com

Artikel lain:
JPJeQ, Sistem Nombor Giliran Dalam Talian


Ketahui 5 Modem WIFI Terbaik dan Termurah (Pilihan Rakyat Malaysia)

Ketahui 5 Modem
 WIFI
 Terbaik dan Termurah (Pilihan Rakyat Malaysia). Pada era pandemik ini, WIFI merupakan sesuatu benda yang amat penting untuk kita menjalani kehidupan seharian dalam melakukan pelbagai perkara seperti bekerja dari rumah, pelajaran dalam talian, Bermain permainan video dan banyak lagi. Hal ini kerana sehubungan Pemimpin kita Tan Sri Muhyiddin Yassin atau nama rasmi baharu beliau Mahiaddin Md Yasin memutuskan bahawa PKP 3.0 akan diteruskan. Ini bermaksud Lebih ramai rakyat Malaysia akan duduk di rumah dan secara tidak langsung membuatkan pengunaan WIFI amat terhad di sesebuah rumah.

Bukan seorang dua yang menggunakan WIFI, tetapi boleh dikatakan satu rumah menggunakanya ini tidak lagi termasuk untuk yang bermain ‘online’ game yang memerlukan internet yang laju.

Untuk pengetahuan anda, tidak semua rakyat di Malaysia yang mampu untuk membayar komitmen bulanan untuk WIFI dek harganya yang agak mahal lebih lebih lagi pada masa sulit ini. Tetapi anda semua jangan risau! penulisan saya pada hari ini ialah untuk berkongsi tentang inisiatif lain yang boleh anda gunakan untuk lebih jimat dalam pembiayaan WIFI / internet.

Di sini, saya akan senaraikan
5 modem WIFI terbaik
 yang menjadi pilihan rakyat Malaysia beserta harga…

Isi Kandungan

1 . RS850 = RM 99.00

2. D6 = RM 99.00

3. RS860 = RM 142.00

4. CP 101+ = RM 165.00

5. Modem Unlimited
Huawei
= RM 279

Kelebihan Modem WIFI Modified Unlimited

Berdasarkan perkongsian saudari
Farah Diana
 di komen Facebook page kami yang mengatakan dia jimat banyak dalam pembiayaan WIFI di rumahnya.

” Saya pakai  modem ni je. Beli celcom unlimited rm 35. Masa belum beli pakai data telco almost rm200 bill. Pening kepala nak bayar”. Tulisnya

Di sini saya akan senaraikan telco yang menawarkan plan unlimited data untuk memudahkan pembaca.

Hotlink unlimited RM35/3mbps & RM45/6mbps

CELCOM unlimited RM35/3mbps

Digi unlimited RM35/3mbps, daily unlimited RM1

Umobile RM30, RM38, RM68, RM99, RM139

Yes konfem 4G unlimited

Celcom mega unlimited

Webe/unifi band

Tunetalk unlimited RM48/6mbps

Halo telco unlimited RM48/6mbps

Yoodo RM35/3mbps & RM43/6mbps

Hanya perlu keluarkan modal sekali sahaja untuk modem WIFI selainya ialah bayaran bulanan untuk plan unlimited anda. Ini lah 5 modem WIFI terbaik dan termurah pilihan rakyat Malaysia. Semoga bermanfaat !


Ketahui Kualiti Movie yang Anda Download

Ketahui Kualiti Movie yang Anda Download
 ini adalah melalui pengalaman admin sendiri dan juga perkongsian daripada moviesblurayhd.

Sebelum itu, jom sertai kami
DI SINI
 untuk mendapatkan bahan-bahan pendidikan dan informasi terkini lagi terbaik dari semasa ke semasa.

Zaman sekarang ni, kebanyakannya ramai yang dah jadi kaki download, tak kira la download apa pun tapi yang famous adalah download movie.

Bagi
beginner
 mungkin tak tahu lagi nak pilih kualiti movie yang macam mana. Kalau waktu
admin
 zaman muda-muda dulu,
admin
 main download ja, tak kisah kualiti macam mana, janji dapat tengok.

Sekarang ni
admin
 nak kongsi bersama korang tentang jenis dan maksud benda alah tu semua bermula dari bawah atau yang tak best punya.

Isi Kandungan

1. CAMRip

CAMRip atau CAM adalah hasil daripada Cam-Quality, waktu zaman cetak rompak dulu, memang popular dengan kualiti movie macam ni sebab filem dari kualiti ni diambil menggunakan kamera video digital. Kadang-kadang, ada orang tengah berjalan dekat screen, ada bunyi penonton ketawa berdekah-dekah. Kualiti macam ni sangat tak best, sebab bunyi memang diambil terus dari mikrofon kamera dan kedudukan kamera tidak tetap, sebab tu ada certain movie, kepala boleh jadi senget bila tengok movie.

2. TS, HDTS

TS atau TELESYNC adalah adik beradik jugak dengan CAMRip tetapi TS difilemkan dengan keadaan yang berbeza, ia menggunakan audio luar iaitu merakam bunyi movie dan menggabungkan rakaman tersebut dengan audio luar menggunakan software video editor. Tetapi ia tetap tidak menghasilkan kualiti bunyi yang bagus dan kualiti gambar sedikit baik dari CAMRip.

3. DVDScr

Ini adalah versi awal DVD atau VHS yang dikeluarkan dari versi teater, Biasanya dihantar ke peninjau filem, Ahli Akademi, dan eksekutif untuk tujuan Ulasan. Biasanya mempunyai mesej overlay pada gambar seperti “The film you are watching is a promotional copy”.Screeners biasanya mempunyai kualiti sedikit rendah dari DVDRip.

*sumber ini biasa keluar pada awal tahun.

4. DVDRip

Kualiti dari jenis DVDRip adalah hasil copy dari DVD asli. Kualiti gambar dan suara sangat baik, meng-download movie jenis DVDRip sama saja dengan membeli DVD asli dekat kedai .

5. HDRip, HDTV, PPVRip, WEBRip

HDRip ialah sumber filem asal dari rakaman TV atau web-web yang menyediakan watch online. Biasanya mempunyai kualiti 720p – 1080p. Kadang-kadang mempunyai HC (Sarikata hardcode) dari bahasa lain seperti Korea, Cina, Arab, etc yang mengganggu apabila ditonton. Kadang-kadang audionya ada yang kurang jelas.

*versi ini biasanya release sebulan atau dua dari tarikh tayangan.

6. WEB-DL

WEB-DL adalah sumber dari laman web yang terkemuka seperti iTunes, Amazon dan lain-lain. Kualitinya boleh dikatakan setara dengan BRRip. Kualitinya boleh mencecah hingga 1080p.

7. BRRip

Singkatan daripada Blu-ray dan sumber daripada Bluray disc. Kualiti jauh lebih baik dari DVDRip, tetapi BRRip memerlukan saiz hardware yang lebih tinggi untuk 1080p dan dikatakan kualiti terbaik buat masa ini.

*bluray akan release pada 4/3 bulan dari tarikh tayangan.

Apa itu UNRATED, EXTENDED?

Biasanya ada pada movie yang berasaskan unsur 18+. Pendek kata, sumber ini tidak dipotong babak yang xxx itu.Ada juga terdapat pada filem-filem bertaraf tinggi.

Apa itu PROPER?

Sumber ini keluar biasanya bila sesuatu sumber seperti HDRip yang bermasalah seperti lari suara dari video. Maka, sesuatu kumpulan encoder akan baiki sumber tersebut.

Apa itu REMASTERED?

Remastered ni sama concept dgn refurbished. (Repair semula oleh pengeluar)

Film2 lama yg dikeluarkan semula oleh penerbit dengan meningkatkan kualiti gambar/suara.

Seperti:

1. Hitam/putih ke berwarna.

2. Gambar lebih tajam dan jelas..

3. SD ke HD

4. Audio lebih jelas.

Apa itu LiMiTED BluRay?

Sumber BluRay yang filemnya ditayangkan hanya dinegara-negara terpilih sahaja.

Apa itu IMAX BluRay?

Biasanya tersedia untuk filem-filem Box Office yang pecah panggung. Skrin filemnya berbeza dengan BluRay biasa kerana IMAX mempunyai skrin yang berubah-ubah ( Kalau scene bercakap dia ada kotak hitam atas-bawah, kalau scene sebaliknya ia akan berskrin penuh ) .

Jadi, dah boleh tahu serba sedikit berkaitan kualiti movie yang anda download? sekarang ni, dah boleh la pilih mana satu kualiti movie yang anda ingin muat turun. Baiklah, sekian itu sahaja perkongsian daripada anda pada kali ini yang bertajuk
Ketahui Kualiti Movie yang Anda Download.
 Jom sertai kami
DI SINI
 untuk mendapatkan bahan-bahan pendidikan dan informasi terkini lagi terbaik dari semasa ke semasa.


Ketahui Kelebihan Buah Markisa untuk Kesihatan Anda

Isi Kandungan

Ketahui Kelebihan Buah Markisa untuk Kesihatan Anda

Buah markisa mempunyai aroma wangi dan rasa yang manis. Selain digunakan sebagai jus atau dimakan terus, ternyata terdapat banyak khasiat kesihatan dari buah markisa ini.

Apakah kelebihan buah markisa?

Buah markisa
mempunyai pelbagai khasiat yang baik untuk kesihatan anda.  Berikut adalah beberapa kelebihan buah markisa yang mungkin anda tidak ketahui :-

Kaya dengan vitamin C

Kaya dengan vitamin C.  Buah markisa boleh menjadi sumber vitamin C antioksidan yang terbaik untuk tubuh anda.  Ia dapat membantu mengurangkan risiko selesema dan melindungi sel tubuh anda.

Kaya sumber serat

Selain vitamin C, markisa juga kaya dengan serat yang membantu pencernaan, mencegah sembelit dan membuat anda merasa kenyang.  Ia juga dapat mengurangkan risiko terkena penyakit kardiovaskular.

Mengandungi vitamin A

Jangan memandang rendah biji yang terdapat di dalam buah markisa.  Biji buah markisa adalah sumber vitamin A yang dapat memenuhi 8% keperluan vitamin A
untuk

tubuh
.  Ia dapat mengekalkan kesihatan sel dan sistem imun anda.

Di samping itu, vitamin A juga sangat penting untuk mengekalkan sistem pembiakan yang sihat.

Tinggi antioksidan

Antioksidan berperanan menangkis radikal bebas yang berbahaya dari tubuh manusia. Sumber antioksidan juga dapat membantu meningkatkan peredaran darah.  Sebilangan Antioksidan yang terdapat dalam markisa adalah beta-karoten, polifenol, dan vitamin C.

Membantu penyerapan zat besi

Kandungan vitamin C merupakan antioksidan yang berfungsi menangkal radikal bebas dan meningkatkan daya tahan dengan membantu penyerapan zat besi dalam tubuh.

Mengurangkan kegelisahan

Buah markisa kaya dengan magnesium yang berperanan untuk mengurangkan kegelisahan dan tekanan.  Magnesium berfungsi untuk membantu mengurangkan kegelisahan, namun penyelidikan yang lebih terperinci diperlukan berkenaan penemuan ini.

Indeks glisemik rendah

Buah markisa mempunyai tahap indeks glisemik yang rendah, oleh itu ia tidak akan meningkatkan kadar gula darah secara drastik selepas pengambilannya.  Buah markisa boleh menjadi buah alternatif bagi pesakit diabetes. Walau bagaimanapun, pesakit diabetes perlu mendapatkan persetujuan doktor sebelum memakan buah markisa.

Meningkatkan fungsi insulin

Kandungan piceatannol dalam markisa berpotensi membantu meningkatkan fungsi insulin dan mengurangkan risiko terkena diabetes.

Satu kajian mendapati, sebatian piceatannol dalam markisa dapat meningkatkan metabolisme dan kepekaan terhadap insulin yang berperanan dalam proses menukar gula menjadi tenaga untuk sel-sel tubuh.

Menjaga kesihatan jantung

Kandungan serat pada markisa tidak hanya baik untuk pencernaan, tetapi juga berperanan dalam menghilangkan kolesterol pada saluran darah.  Kandungan serat dan kalium pada markisa juga bagus untuk menjaga kesihatan jantung dan
menstabilkan tekanan darah
.

Markisa juga rendah sodium.

Mengandungi anti-radang

Uniknya, kulit buah markisa mempunyai kandungan antioksidan tinggi yang dapat memberikan kesan anti-radang.

Makanan tambahan yang dibuat dari kulit buah markisa didapati dapat mengurangkan simptom asma dan melegakan sakit sendi dan kekejangan pada penghidap osteoartritis.

Namun penyelidikan yang lebih terperinci diperlukan berkenaan penemuan ini.

Adakah buah markisa selamat untuk dimakan?

Sebilangan mereka yang mengalami alergi terhadap susu getah mungkin tidak dapat mencuba buah markisa.  Ini kerana struktur protein markisa mirip dengan struktur protein getah, sehingga dapat mencetuskan reaksi alergi.

Selain itu, buah markisa ungu juga boleh menjadi toksik jika diambil dalam jumlah yang besar, kerana buah markisa ungu mengandungi sebatian glikosida sianogenik yang dapat berinteraksi dengan enzim di dalam badan dan membentuk toksin sianida.


Khairy Jamaluddin Mohon Maaf Atas Masalah Web MySejahtera

Khairy Jamaluddin
 hari ini memohon maaf kepada semua pihak yang mengalami masalah ketika melayari web untuk membuat tempahan vaksinasi
AstraZeneca
 pusingan kedua semalam –
26 Mei 2021
, terutamanya untuk mereka yang tidak berjaya mendapatkan slot.

Ketika tempahan vaksinasi AstraZeneca pusingan kedua, ramai pengguna mengalami masalah ketika membuat tempahan – seperti membuat pilihan tarikh dan lokasi.

Khairy Jamaluddin turut menambah mengatakan pengalaman pengguna yang dilalui ketika tempahan berkenaan menyebabkan ramai yang kecewa akibat kegagalan sistem – dan sepatutnya ia dilaksanakan dengan lebih baik lagi.

Bergerak ke hadapan, pihak berkuasa telah mengambil keputusan untuk memasukkan kembali bekalan vaksin AstraZeneca akan datang didalam sistem senarai vaksin arus perdana
PICK
 – dan bukannya perlu pendaftaran manual.

Sebelum ini, AstraZeneca telah ditawarkan dalam bentuk tempahan kerana ramai yang tidak begitu yakin dengan vaksin berkenaan. Namun, dengan lebih ramai yang menyatakan hasrat untuk mendapatkannya, kini pihak berkuasa memilih untuk memasukkannya kembali dalam
senarai vaksin arus perdana PICK
.

Dengan perubahan ini juga,
tiada lagi

pendaftaran khusus
 untuk AstraZeneca menggunakan web akan dilakukan, dan masalah seperti semalam tidak lagi akan berlaku. Pengguna yang masih belum mendaftar untuk senarai vaksin arus perdana PICK boleh melakukannya melalui web rasmi atau aplikasi MySejahtera seperti sebelum-sebelum ini.

Sumber
Berita Harian

Artikel lain:
Daftar dan Tempah Vaksin AstraZeneca Warga Emas


Khas Ramadhan | Adakah Mengorek Hidung Membatalkan Puasa?

Isi Kandungan

Adakah Mengorek Hidung Membatalkan Puasa?

Soalan
:

Assalamualaikum wbt,

Adakah mengorek hidung boleh membatalkan puasa? Terima kasih.

Jawapan
:

Waalaikumussalam wbt,

Alhamdulillah, pujian dan syukur kepada Ilahi dengan pelbagai kurniaan dan anugerah yang tidak terhitung buat kita semua. Selawat dan salam ke atas Nabi ﷺ, keluarga, para sahabat dan mereka yang mengikut jejak langkahnya hingga Hari Kesudahan.

Lubang hidung dianggap sebagai saluran terbuka yang bersambung kepada jauf, atau rongga tengah badan. Dalam mazhab al-Syafie, sengaja memasukkan suatu ain, benda fizikal, ke dalam jauh melalui saluran terbuka, tanpa keuzuran, adalah membatalkan puasa. Dalam kitab
al-Fiqh al-Manhaji

(1/342) ada menyebut bahawa salah satu daripada perkara yang membatalkan puasa
ialah “sampainya suatu ain ke jauh (rongga) daripada saluran yang terbuka. Ain itu adalah suatu yang boleh dilihat dengan mata kasar. Jauf pula ialah bahagian otak
[1]
 atau bahagian selepas tekak sehingga perut dan usus-usus. Saluran terbuka pula bermaksud mulut, telinga, alat sulit hadapan, dan belakang, bagi lelaki dan perempuan.”

Saluran hidung hukumnya sama seperti mulut yang terbahagi kepada bahagian zahir (luaran) dan batin (dalaman). Perbahasan ini boleh ditemukan dalam isu
istinsyaq
 (memasukkan air ke dalam hidung) dan
madhmadhah
 (berkumur-kumur) semasa berpuasa. Ini berdasarkan hadis Laqit bin Sobrah RA bahawa Rasulullah ﷺ bersabda kepadanya:

أَسْبِغِ الوُضُوءَ، وَخَلِّلْ بَيْنَ الأَصَابِعِ، وَبَالِغْ فِي الِاسْتِنْشَاقِ، إِلَّا أَنْ تَكُونَ صَائِمًا

Maksudnya:
“Sempurnakanlah wuduk, gosoklah di celahan jari-jemari, serta berlebihanlah ketika melakukan istinsyaq, melainkan jika kamu berpuasa.”

RIwayat al-Tirmidzi (no.788) dan lain-lain. Al-Tirmidzi mengatakan hadis ini sahih.

Hukum Mengorek Hidung Ketika Berpuasa

Hukum berkumur-kumur dan istinsyaq semasa berwuduk adalah disunatkan, sama ada bagi orang yang berpuasa atau tidak. Cumanya, bagi orang yang berpuasa, mereka dilarang secara makruh untuk
mubalaghah
 (melampau) semasa berkumur dan melakukan istinsyaq.

Berkata Syeikh Abu al-Husein al-Imrani:

فلا يستقصي في المبالغة، فيصير سعوطا، فلولا أن الفطر يتعلق بما يصل منه لما نهى عنه ولأن ما يصل إلى دماغ الإنسان يغذي كما يغذي ما يصل إلى الجوف، فوجب أن يفطر به، كالواصل إلى الجوف

“Janganlah terlalu dalam ketika melakukan mubalaghah (semasa beristinsyaq), lalu jadilah ia suatu su`ut (kaedah memasukkan sesuatu, kebiasaannya ubat, ke kawasan melepasi pangkal hidung). Jika tidak, sesungguhnya pembatalan puasa itu berkait dengan apa yang sampai kepada sebahagiannya, oleh kerana itu Syarak melarangnya. Ini juga kerana apa yang sampai ke bahagian otak manusia boleh diambil khasiat, sama seperti suatu yang sampai kepada rongga, lalu batallah puasa dengan sebab itu, sama seperti suatu yang sampai ke bahagian rongga.”

Rujuk
al-Bayan fi al-Madzhab al-Syafie
 (3/501)

Oleh sebab itu, perbuatan isti`at iaitu memasukkan sesuatu seumpama ubat titis ke bahagian otak melalui saluran hidung adalah membatalkan puasa. Rujuk
Ghayah al-Bayan Syarh Matan Ibn Ruslan
 (hlm. 302) oleh Imam Syamsuddin al-Ramli.

Manakala Syeikh Muhammad al-Zuhaili pada perkara yang makruh dilakukan semasa berpuasa berkata:

“meninggalkan mubalaghah ketika berkumur dan istinsyaq bagi orang yang berpuasa, sebagai langkah berhati-hati supaya air tidak mendahuluinya sehingga ke tekak lalu dia menelannya, lalu batallah puasanya.”

Rujuk
al-Mu`tamad fi al-Fiqh al-Syafie
 (2/84)

Maksud berkumur-kumur di sini adalah memasukkan air ke dalam mulut dan istinsyaq ialah memasukkan air ke dalam hidung. Rujuk
al-Taqrirat al-Sadidah
 (hlm. 87) oleh Syeikh Hasan al-Kaf. Manakala maksud mubalaghah ketika berkumur dan isitinsyak ialah seperti yang dinukilkan oleh Imam al-Nawawi dalam al-
Majmu` Syarh al-Muhadzdzab
 (1/355) daripada Imam al-Syafie:

الْمُبَالَغَةُ فِي الْمَضْمَضَةِ أَنْ يَأْخُذَ الْمَاءَ بِشَفَتَيْهِ فَيُدِيرَهُ فِي فَمِهِ ثُمَّ يَمُجَّهُ وَفِي الِاسْتِنْشَاقِ أَنْ يَأْخُذَ الْمَاءَ بِأَنْفِهِ وَيَجْذِبَهُ بِنَفَسِهِ ثُمَّ يَنْثُرَ وَلَا يَزِيدُ عَلَى ذَلِكَ

“
Berlebihan (mubalaghah) semasa berkumur itu ialah dengan mengambil air dengan kedua-dua bibirnya lalu memusing-musingkan air di dalam mulutnya kemudian meludahnya, dan semasa istinsyaq itu dengan mengambil air dengan hidungnya dan menarik air itu dengan nafasnya kemudian dihembus, dan tidak ditambah lebih daripada itu.”

Imam al-Nawawi juga menyebut perkataan para ashab (Syafieyyah):

قَالَ أَصْحَابُنَا الْمُبَالَغَةُ فِي الْمَضْمَضَةِ أَنْ يُبَلِّغَ الْمَاءَ أَقْصَى الْحَلْقِ وَيُدِيرَهُ فِيهِ وَفِي الِاسْتِنْشَاقِ أَنْ يُوَصِّلَهُ الْخَيَاشِيمَ قَالَ فِي التَّتِمَّةِ ثُمَّ يُدْخِلُ أُصْبُعَهُ فِيهِ فَيُنْزِلُ مَا فِي الْأَنْفِ مِنْ أَذًى

“Berkata para ashab kami:

Berlebihan (mubalaghah) semasa berkumur itu ialah dengan
menyampaikan air ke pangkal tekak
dan memusing-musingkan air itu padanya, dan semasa istinsyaq itu dengan
menyampaikan air kepada bahagian-bahagian kaisyum
. Disebut dalam kitab al-Tatimmah: kemudian dia memasukkan jari-jemarinya dan menurunkan kotoran dari dalam hidungnya keluar.”

Para ulama Syafieyyah menyebutkan had zahir dan had batin bagi hidung dalam konteks puasa. Antaranya seperti yang disebutkan oleh Syeikh Sulaiman al-Jamal dalam
Hasyiah
-nya ke atas kitab
Manhaj al-Tullab
 karangan Syeikh al-Islam Zakariyya al-Ansari –
Rahimahumullah
 – tentang had zahir bagi hidung ialah:

وَالْأَنْفِ إلَى مُنْتَهَى الْخَيْشُومِ لَهُ حُكْمُ الظَّاهِرِ فِي الْإِفْطَارِ بِاسْتِخْرَاجِ الْقَيْءِ إلَيْهِ وَابْتِلَاعِ النُّخَامَةِ مِنْهُ وَعَدَمِهِ بِدُخُولِ شَيْءٍ فِيهِ وَإِنْ أَمْسَكَهُ وَإِذَا تَنَجَّسَ وَجَبَ غَسْلُهُ وَلَهُ حُكْمُ الْبَاطِنِ فِي عَدَمِ الْإِفْطَارِ بِابْتِلَاعِ الرِّيقِ مَعَهُ وَفِي سُقُوطِ غَسْلِهِ مِنْ نَحْوِ الْجُنُبِ

“Dan bagi hidung sehingga hujung al-khaysyum (pangkal hidung) baginya hukum zahir pada terbatalnya puasa apabila sengaja mengeluarkan muntah pada kawasan ini, dan menelan nukhamah (kahak) daripadanya, dan tiada membatalkan dengan memasukkan sesuatu pula ke bahagian ini sekalipun jika ia menahannya. Jika (kawasan ini) wajib membasuhnya. Dan padanya hukum batin pula pada tidak membatalkan kerana menelan lendir yang ada bersamanya dan pada gugurnya (kewajipan) membasuhnya semasa melakukan seumpama mandi junub.”

Rujuk
Hasyiah al-Jamal
 (2/317)

Daripada kenyataan di atas, jelas kepada kita bahawa perbuatan mengorek hidung tidak membatalkan puasa. Ini kerana diharuskan bagi orang yang berpuasa untuk berwuduk dengan mengamalkan sunat istinsyak. Cumanya, jika dibuat secara berlebihan sehingga sampai ke pangkal hidung atau kaisyum itu adalah dimakruhkan, selagi tidak sampai ke bahagian otak atau tekak. Jika sampai, maka batal puasanya. Justeru, berdasarkan fakta tersebut, jelaslah bahawa perbuatan mengorek hidung juga tidak membatalkan puasa kerana kaedah dan wasilahnya yang sama yakni, memasukkan suatu ain untuk mengeluarkan kotoran daripada lubang hidung. Ini juga kerana sekalipun terdapat perbuatan memasukkan ain ke dalam saluran yang terbuka, namun ia tidak sampai kepada had rongga sehingga membatalkan puasa. Namun jika dilakukan dengan melampau dengan alat-alat yang boleh menyampaikan ke bahagian otak maka itu batallah puasanya. Wallahua’lam.

Nota hujung:

[1]
 Istilah otak di sini merujuk kepada kawasan yang berdekatan dengan otak. Kajian saintifik moden menunjukkan bahawa saluran hidung tidak sampai secara terus kepada bahagian dalam otak. Wallahua’lam.

Akhir kalam, semoga perkongsian kami berkenaan dengan
Khas Ramadhan | Adakah Mengorek Hidung Membatalkan Puasa?
dapat memberi manfaat dan kefahaman yang tepat buat anda semua.

Sumber :
Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan

Anda juga mungkin berminat dengan :

Keistimewaan Ramadhan

Ramadhan, Bulan Terbaik Untuk Menjaga Kesihatan

Puasa Orang Beriman Lahirkan Muslim Bertaqwa


Khas Ramadhan | Hukum Swab Test Ketika Sedang Berpuasa

Soalan
 :

Assalamualaikum ustaz. Saya ada satu persoalan. Apakah hukum swab test COVID ketika sedang berpuasa? Adakah ianya membatalkan puasa atau tidak? Mohon pencerahan dari pihak ustaz.

Jawapan ringkas
 :

Swab test atau ujian saringan COVID-19 yang menggunakan kaedah Nasopharyngeal swab (melalui hidung) dan Oropharyngeal swab (melalui hidung)  yang dijalankan ketika sedang berpuasa adalah tidak membatalkan puasa. Ini kerana calitan yang dijalankan melalui kedua-dua proses tersebut tidak sampai ke kawasan rongga dalam.

Huraian Hukum Swab Test Ketika Berpuasa

Ujian saringan, pengesanan dan pengesahan COVID-19 terbahagi kepada dua jenis. Pertama adalah
Reverse Transcritase Polymerase Chain Reaction
 (Rt-PCR). Manakala yang kedua pula disebut sebagai
Antigen Rapid Test
 (RTK Ag).  Kedua-kedua ujian ini dijalankan menggunakan calitan melalui tekak (
Oropharyngeal swab
) dan melalui hidung (
Nasopharyngeal swab
). Kedua-dua ujian ini dijalankan untuk mengesan jangkitan virus COVID-19.

Kaedah Nasopharyngeal swab ialah alat swab akan dimasukkan ke dalam rongga hidung individu sehingga ke kawasan nasopharynx (rongga hidung paling atas) dengan kedalaman 18. lebih kurang 4.8 cm bagi kanak-kanak dan 8-12 cm bagi orang dewasa untuk mengambil sampel mukus. Manakala kaedah Oropharyngeal swab pula ialah alat swab dimasukkan ke dalam mulut hingga ke kawasan oropharynx iaitu di belakang anak tekak bagi mengambil sampel mucus.

Antara perkara yang boleh menyebabkan puasa terbatal adalah memasukkan sesuatu ke dalam rongga melalui saluran yang terbuka seperti hidung, telinga, mulut, dubur dan kemaluan. Ibn Al-Naqib Al-Misri menyatakan :

وصولُ عينٍ وإنْ قلَّتْ منْ منفدٍ مفتوحٍ إلى جوفٍ

“(Antara yang membatalkan puasa itu adalah) Sampai sesuatu benda ke dalam rongga melalui saluran yang terbuka walaupun sedikit.”

Sheikh Zakariya Al-Ansari menyebut :

(فَرْعٌ يُفْطِرُ) الصَّائِمُ أَيْضًا (بِوُصُولِ عَيْنٍ) وَإِنْ قَلَّتْ كَسِمْسِمَةٍ وَلَمْ تُؤْكَلْ عَادَةً كَحَصَاةٍ (مِنْ الظَّاهِرِ فِي مَنْفَذٍ) بِفَتْحِ الْفَاءِ (مَفْتُوحٍ عَنْ قَصْدٍ) لِوُصُولِهَا (مَعَ ذِكْرِ الصَّوْمِ إلَى مَا يُسَمَّى جَوْفًا)

“Orang yang berpuasa terbatal puasanya dengan sampainya sesuatu benda walaupun sedikit seperti bijan dan walaupun yang masuk itu kebiasaannya benda yang tidak dimakan seperti batu kecil. Yang mana ianya masuk melalui saluran yang terbuka dengan sengaja. Ini kerana ianya sampai kepada apa yang dinamakan sebagai rongga yang terbuka.”
[3]

Saluran yang terbuka itu termasuklah telinga, hidung, mulut, dubur dan kemaluan. Perkara ini dijelaskan oleh Ibn Al-Muqri’:

وَحُدِّدَ الظَّاهِرُ بِمَخْرَجِ الْحَاءِ الْمُهْمَلَةِ ثُمَّ دَاخِلُ الْفَمِ وَالْأَنْفِ إلَى مُنْتَهَى الْغَلْصَمَةِ وَالْخَيْشُومِ…

“Piawaian had zahir dihadkan dengan makhraj huruf Ha’, kemudian dalam mulut dan hidung sehingga penghujung anak tekak dan juga rongga hidung.”

Justeru,
menurut mazhab Al-Syafi’i, apa sahaja yang masuk melalui saluran tersebut boleh menyebabkan puasa seseorang terbatal
. Tambahan lagi, jika prosedur
swab test
 yang dijalankan masuk jauh ke dalam rongga hidung. Ia dikira boleh membatalkan puasa seseorang. Sheikh Zakariya Al-Ansari menyatakan hal ini :

(ثُمَّ أَلْحلَقَ وَمَا وَرَاءَ الْخَيَاشِيمِ) جَمْعُ خَيْشُومٍ وَهُوَ أَقْصَى الْأَنْفِ (جَوْفَانِ) فَالْوَاصِلُ إلَيْهِمَا مُفْطِرٌ

“Kemudian halkum dan di sebalik rongga hidung yang mana ia adalah pangkal hidung merupakan bahagian rongga. Apa-apa yang masuk ke dalam kedua-dua bahagian tersebut boleh menyebabkan puasa terbatal.”

Pandangan ini berbeza dengan mazhab Maliki yang berpendapat bahawa puasa hanya terbatal jika ada sesuatu yang masuk ke dalam rongga melalui mulut.Apa-apa yang masuk melalui bahagian yang lain, maka ianya tidak membatalkan puasa sepertimana yang dinyatakan oleh Sheikh Abu Abdullah Al-Maliki menyebut :

وَالْإِفْطَارُ بِمَا يَصِلُ إلَى الْجَوْفِ أَوْ الْمَعِدَةِ مِنْ الْفَمِ

“Puasa terbatal dengan sampai sesuatu ke dalam rongga atau tali perut melalui mulut.”

Sheikh Abu Al-Barakat Al-Dardir juga menyebut :

وَأَمَّا غَيْرُ الْمَائِعِ فَلَا يُفْطِرُ إلَّا إذَا وَصَلَ لِلْمَعِدَةِ مِنْ الْفَمِ

“Adapun selain cecair maka ia tidak membatalkan puasa melainkan jika ia sampai ke perut melalui mulut.”

Berdasarkan keputusan Mesyuarat Khas Jawatankuasa Muzakarah MKI kali ke 3 tahun 2020, mesyuarat menetapkan :

“
Prosedur saringan bagi  mengesan penyakit COVID-19 adalah dengan  mengambil sampel lender (mukus) yang berada di dalam rongga hidup sehingga  ke kawasan nasopharynx (rongga hidung paling atas) dan rongga mulut sehingga ke kawasan oropharynx (anak tekak) adalah TIDAK MEMBATALKAN PUASA. Ianya selaras dengan keputusan Jawatankuasa Muzakarah Kebangsaan Majlis Kebangsaan Bagi Hal Ehwal Ugama Islam Malaysia (MKI) kali ke-87 pada 23 hingga 25 Jun 2009 yang telah memperakukan Panduang Berpuasa bagi Pesakit
.”

Justeru, swab test atau ujian saringan COVID-19 yang menggunakan kaedah Nasopharyngeal swab (melalui hidung) dan Oropharyngeal swab (melalui mulut)  yang dijalankan ketika sedang berpuasa adalah tidak membatalkan puasa. Ini kerana calitan yang dijalankan melalui kedua-dua proses tersebut tidak sampai ke kawasan rongga dalam.

Semoga Allah memberikan kefahaman di dalam agama-Nya. Kita sentiasa berusaha agar Ramadhan pada kali ini dapat diisi dan dimanfaatkan dengan sebaiknya. Wallahu’alam.

Akhir kalam, semoga perkongsian kami berkenaan dengan
Khas Ramadhan | Hukum Swab Test Ketika Sedang Berpuasa

dapat memberi manfaat dan kefahaman yang tepat buat anda semua.

Sumber :
Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan

Anda juga mungkin berminat dengan :

Khas Ramadhan | Tinggal Puasa Kerana Berpantang, Langkah Tahun Kerana Menyusu

Khas Ramadhan | Hukum Suntik Insulin Bagi Pesakit Diabetes Kronik di Bulan Ramadhan

Khas Ramadhan | Muntah Setelah Makan Ubat Buang Angin


Khas Ramadhan | Memburu Pahala Ibadah Pada Lailatul Qadr

Mukadimah

Memburu
lailatul qadr
 yang merupakan sebuah malam yang lebih baik dari seribu bulan adalah satu perbuatan yang dituntut. Kita digalakkan untuk memperbanyakkan amalan soleh pada malam-malam terakhir bulan Ramadhan untuk meraih pahala beribadah pada malam al-Qadr tersebut. Irsyad al-Fatwa edisi khas Ramadhan kali ini akan mengupas lebih lanjut berkenaan isu ini.

Isi Kandungan

Bilakah Berlakunya Lailatul Qadr ?

Para ulama Islam mengatakan bahawa Lailatul Qadr berlaku pada bulan Ramadhan iaitu pada malam diturunkan padanya al-Quran. Ini adalah berdasarkan firman Allah S.W.T:

شَهۡرُ رَمَضَانَ ٱلَّذِيٓ أُنزِلَ فِيهِ ٱلۡقُرۡءَانُ

Maksudnya:

Bulan Ramadhan yang mana padanya telah diturunkan al-Quran
.

Surah al-Baqarah (185)

Begitu juga firman Allah S.W.T yang menyatakan bahawa al-Quran telah diturunkan pada malam al-Qadr iaitu:

إِنَّآ أَنزَلۡنَٰهُ فِي لَيۡلَةِ ٱلۡقَدۡرِ

Maksudnya:

Sesungguhnya Kami (Allah) telah menurunkannya (al-Quran) pada malam al-Qadr
.

Surah al-Qadr (1)

Demikian juga firman Allah S.W.T:

إِنَّآ أَنزَلۡنَٰهُ فِي لَيۡلَةٖ مُّبَٰرَكَةٍۚ

Maksudnya:

Sesungguhnya Kami (Allah) telah menurunkannya (al-Quran) pada malam yang diberkati
.

Surah al-Dukhan (3)

Para ahli tafsir seperti Imam al-Thabari, Imam al-Baghawi, dan juga Imam Ibn Kathir ketika menafsirkan ayat ketiga dari surah al-Dukhan di atas mereka menukilkan pandangan tokoh besar dari kalangan
mufassirin
 seperti Imam Qatadah dan juga Imam Abu Zaid yang mengatakan bahawa yang dimaksudkan dengan malam yang
mubarakah
 (diberkati) tersebut adalah
Lailatul Qadr
. Lihat
Tafsir al-Thabari, Ibn Jarir al-Thabari (22/7)
.

Hari Apakah Dalam Bulan Ramadhan Berlakunya Lailatul Qadr ?

Setelah kita mengetahui bahawasanya
Lailatul Qadr
 berlaku di dalam bulan Ramadhan, maka pada hari apakah ia berlaku di dalam bulan tersebut ? Adakah ia berlaku pada sepuluh malam terawal, sepuluh yang pertengahan, atau sepuluh malam yang terakhir ?

Menjawab persoalan ini, berikut kami kongsikan hadis-hadis yang berkaitan:

Pertama
: Daripada Abdullah Ibn Umar
R.anhuma
 beliau berkata bahawasanya Rasulullah S.A.W bersabda:

تَحَيَّنُوا لَيْلَةَ الْقَدْرِ فِي الْعَشْرِ الأَوَاخِرِ

Maksudnya:

Carilah lailatul qadr itu pada 10 malam yang terakhir (bulan Ramadhan)
.

Riwayat Muslim (1165)

Kedua
: Daripada Ummul Mukminin A’isyah
R.anha
 beliau meriwayatkan bahawa Rasulullah S.A.W bersabda:

تَحَرَّوْا لَيْلَةَ الْقَدْرِ فِي الْوِتْرِ مِنَ الْعَشْرِ الأَوَاخِرِ مِنْ رَمَضَانَ

Maksudnya:

Carilah kalian lailatul qadr itu pada malam-malam ganjil dari sepuluh malam yang terakhir bulan Ramadhan
.

Riwayat al-Bukhari (2017)

Berdasarkan kedua-dua riwayat yang sahih di atas, dapatlah kita faham dan ketahui bahawasanya
lailatul qadr
 itu berlaku pada sepuluh malam terakhir dari bulan Ramadhan dan ia berlaku pada salah satu malam dari malam-malam yang ganjil dalam sepuluh hari terakhir tersebut iaitu 21, 23, 25, 27, serta 29 Ramadhan.

Amalan Amalan Pada 10 Malam Terakhir Bulan Ramadhan

Diriwayatkan daripada Ummul Mukminin A’isyah R.anha beliau berkata:

كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم يَجْتَهِدُ فِي الْعَشْرِ الأَوَاخِرِ مَا لاَ يَجْتَهِدُ فِي غَيْرِهِ

Maksudnya:

Adalah Rasulullah S.A.W itu bersungguh-sungguh (dalam beribadah) pada sepuluh yang terakhir (dari bulan Ramadhan) melebihi ibadah baginda pada hari-hari yang lain
.

Riwayat Muslim (1175)

Di antara amalan yang baginda lakukan adalah sebagaimana yang diriwayatkan juga oleh A’isyah
R.anha
:

كَانَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم إِذَا دَخَلَ الْعَشْرُ شَدَّ مِئْزَرَهُ وَأَحْيَا لَيْلَه وَأَيْقَظَ أَهْلَهُ

Maksudnya:

Adalah Nabi S.A.W apabila masuknya sepuluh hari terakhir (bulan Ramadhan) baginda akan mengetatkan ikatan di pinggangnya, baginda menghidupkan malam harinya, dan baginda membangunkan ahli keluarganya (untuk beribadah)
.

Riwayat al-Bukhari (2024)

Tiga ibadah dalam hadis di atas yang baginda Rasulullah S.A.W lakukan pada sepuluh malam terakhir adalah seperti berikut:

Pertama
: Mengetatkan ikatan di pinggang baginda.

Imam al-Hafiz Ibn Rajab Rahimahullah mengatakan bahawa yang dimaksudkan dengan perbuatan tersebut ada dua pendapat. Pertamanya ia membawa erti baginda bersungguh-sungguh dalam melakukan ibadah. Maksud yang kedua pula adalah Nabi S.A.W meninggalkan perbuatan bersama dengan isteri pada sepuluh malam terakhir bulan Ramadhan. Ibn Rajab mengatakan pendapat yang paling sahih akan maknanya adalah baginda mengasingkan dirinya dari isteri-isteri baginda. Lihat
Lathaif al-Ma’arif, Ibn Rajab (Hlm. 332)
.

Kedua:
 Menghidupkan malam.

Yang dimaksudkan dengan menghidupkan malam ini ada dua kemungkinan:

Menghidupkan keseluruhan malam dengan ibadah.

Menghidupkan majoriti atau kebanyakan malam dengan ibadah.

Ini kerana, menghidupkan separuh malam juga telah dianggap sebagai menghidupkan malam sebagaimana yang dikatakan oleh Imam Ibn Rajab al-Hanbali. Lihat
Lathaif al-Ma’arif, Ibn Rajab (Hlm. 329)
.

Sebahagian
fuqaha
 dari kalangan
Syafi’eyyah
 berkata: (Ganjaran) menghidupkan malam itu dapat diperoleh dengan seseorang itu melakukan solat isyak secara berjamaah dan dia berazam untuk melakukan solat Subuh secara berjamaah.

Begitu juga kata Imam al-Syafie Rahimahullah: Sesiapa yang menghadiri solat isyak dan solat subuh (secara berjamaah) pada
lailatul qadr
 maka dia telah mendapatkan ganjaran darinya (beribadah pada malam al-qadr). Rujuk
Lathaif al-Ma’arif, Ibn Rajab (Hlm. 329)
.

Ketiga
: Membangunkan kaum keluarga untuk beribadah.

Ketika masuknya sepuluh malam terakhir bulan Ramadhan, baginda S.A.W mengejutkan isteri-isteri dan keluarga untuk bangun beribadah. Bahkan ada riwayat yang menunjukkan bahawa baginda mengetuk pintu Fathimah
R.anha
 dan Ali bin Abi Thalib
R.anhu
 lalu berkata:

أَلَا تَقُومَان فَتُصَلِّيَان

Maksudnya:
Apakah kamu berdua tidak bangun lalu menunaikan solat ?

Riwayat al-Bukhari (1127)

Kelebihan Beribadah Pada Lailatul Qadr

Di antara kelebihan menghidupkan malam al-Qadr dengan ibadah adalah seperti berikut:

Pertama
: Dosa-dosa kecil diampunkan.

Ini adalah berdasarkan sebuah riwayat daripada Abu Hurairah
R.anhu
 beliau berkata bahawa Nabi S.A.W bersabda:

مَنْ قَامَ لَيْلَةَ الْقَدْرِ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ

Maksudnya:

Sesiapa yang melakukan qiyam pada lailatul qadr dengan penuh keimanan dan mengharapkan ganjaran berserta keampunan nescaya akan dihapuskan dosa-dosanya yang terdahulu
.

Riwayat al-Bukhari (1901)

Yang dimaksudkan dengan
qiyam
 (menghidupkan) di situ adalah dengan menghidupkan malam
lailatul qadar
 dengan ibadah seperti solat tarawih, bacaan al-Quran, berzikir, berdoa, beri’tikaf, membaca al-Quran, bersedekah, dan segala amalan soleh yang lain.

Kedua
: Ganjaran amalan melebihi seribu bulan.

Ini adalah berdasarkan firman Allah S.W.T:

لَيۡلَةُ ٱلۡقَدۡرِ خَيۡرٞ مِّنۡ أَلۡفِ شَهۡرٖ

Maksudnya:

Malam al-Qadr itu lebih baik daripada seribu bulan
.

Surah al-Qadr (3)

Kata al-Imam Ibrahim al-Nakhaie Rahimahullah ketika menafsirkan ayat ini: Beramal pada malam tersebut (
lailatul qadr
) lebih baik daripada beramal pada seribu tahun. Lihat
Lathaif al-Maarif, Ibn Rajab (Hlm. 341)
.

Penutup

Akhir kalam, semoga dengan pencerahan ini sedikit sebanyak dapat memberi galakan kepada kita untuk memperbanyakkan amalan soleh pada sepuluh malam terakhir bulan Ramadhan dalam usaha kita untuk memburu lailatul qadr. Kami berdoa kepada Allah S.W.T agar Dia merezekikan kepada kita semua ganjaran beribadah pada malam tersebut yang merupakan malam yang lebih baik dari seribu bulan. Ameen.

Semoga Allah memberikan kefahaman di dalam agama-Nya dan juga berkenaan hukum tolong membayar zakat fitrah untuk tunang. Kita sentiasa berusaha agar Ramadhan pada kali ini dapat diisi dan dimanfaatkan dengan sebaiknya. Wallahu’alam.

Akhir kalam, semoga perkongsian kami berkenaan dengan
Khas Ramadhan | Memburu Pahala Ibadah Pada Lailatul Qadr

dapat memberi manfaat dan kefahaman yang tepat buat anda semua.

Sumber :
Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan

Anda juga mungkin berminat dengan :

Khas Ramadhan | Tinggal Puasa Kerana Berpantang, Langkah Tahun Kerana Menyusu

Khas Ramadhan | Hukum Swab Test Ketika Sedang Berpuasa

Khas Ramadhan | Hukum Memakan Makanan Yang Dijual Oleh Pelaku Maksiat


Khas Ramadhan |  Muntah Setelah Makan Ubat Buang Angin

Apakah Hukum Muntah Setelah Makan Ubat Buang Angin?

Soalan:

Saya telah menelan ubat untuk membuang angin dalam badan. Akibatnya, saya turut muntah. Adakah puasa saya terbatal dan dikira sengaja menyebabkan muntah?

Jawapan:

Dari Abu Hurairah RA, Nabi SAW bersabda,

مَنْ ذَرَعَهُ قَيْءٌ، وَهُوَ صَائِمٌ، فَلَيْسَ عَلَيْهِ قَضَاءٌ، وَإِنْ اسْتَقَاءَ فَلْيَقْضِ

“Barangsiapa yang muntah dengan tidak sengaja, maka tidak ada qadha’ baginya; dan barangsiapa yang muntah dengan sengaja, maka ia harus mengqadha (puasanya)”

(Riwayat Abu Daud, no. 2380)

Hukum Muntah Setelah Makan Ubat

Antara perkara yang membatalkan puasa adalah muntah dengan sengaja. (Lihat
Matn Abi Syuja’, hlm. 19
). Maksud muntah dengan sengaja adalah seperti menjolok-jolok lidah ke langit sehingga menyebabkan muntah. (Lihat
Zain al-Talib, 2/80
)

Imam Abu Daud ketika mensyarah hadith di atas menyatakan,
“Termasuk dalam makna muntah dengan tidak sengaja adalah apa yang biasanya terjadi kepada manusia seperti termasuk lalat dalam kerongkongnya dan masuk air ke dalam perutnya seperti air banjir (tertelan air banjir) dan yang menyerupai perkara ini, sesungguhnya ianya tidak merosakkan puasanya.”
 (Lihat
Ma’alim al-Sunan, 2/112
)

Muntah yang tidak membatalkan puasa juga adalah jika dalam keadaan dipaksa oleh tubuh untuk muntah. Kecuali jika muntah itu kembali masuk ke dalam perutnya atas usahanya, sendiri, maka batal puasannya. (Lihat
Hasyiah Syeikh Ibrahim al-Baijuri, 1/556
)

Dalam situasi saudara, puasa saudara dikira sah dan tidak batal kerana ianya bukanlah atas usaha saudara sendiri tetapi ianya dipaksa oleh tubuh badan. Hukum muntah setelah makan ubat buang angin adalah sah dan tidak batal. Semoga kita dapat memelihara puasa kita dengan semampu yang mungkin dan berusaha untuk berpuasa dengan sempurna.

Semoga Allah memberikan kefahaman di dalam agama-Nya. Kita sentiasa berusaha agar Ramadhan pada kali ini dapat diisi dan dimanfaatkan dengan sebaiknya. Wallahu’alam.

Akhir kalam, semoga perkongsian kami berkenaan dengan
Khas Ramadhan | Muntah Setelah Makan Ubat Buang Angin

dapat memberi manfaat dan kefahaman yang tepat buat anda semua.

Sumber :
Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan

Anda juga mungkin berminat dengan :

Khas Ramadhan | Kadar Fidyah Meninggalkan Puasa Dengan Sengaja

Khas Ramadhan | Adakah Zakat Fitrah Bagi Bayi Di Dalam Kandungan Perlu Dibayar

Khas Ramadhan | Hukum Tersalah Bersahur Atau Berbuka Puasa Bukan Pada Waktunya


Khas Ramadhan | Tanda-tanda Penerimaan Amalan Puasa

Tanda-tanda Penerimaan Amalan Puasa

Soalan :

Assalamualaikum SS Dato’ Seri Mufti. Adakah terdapat tanda-tanda penerimaan amalan puasa yang kita lakukan dan diterima oleh Allah SWT? Mohon penjelasan.

Jawapan :

Alhamdulillah, pujian dan syukur kepada Ilahi dengan pelbagai kurniaan dan anugerah yang tidak terhitung buat kita semua. Selawat dan salam ke atas Nabi SAW, keluarga, sahabat dan yang mengikut jejak langkahnya hingga hari kesudahan.

Kami mulakan dengan hadis yang diriwayatkan daripada Abu Hurairah R.A, Rasulullah SAW bersabda:

مَنْ صَامَ رَمَضَانَ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ

Maksudnya
:
“Barangsiapa berpuasa Ramadhan atas dasar iman dan mengharapkan pahala daripada Allah, maka dosanya yang telah lalu akan diampuni.”

Riwayat al-Bukhari (38) dan Muslim (760)

Al-Hafiz Ibn Hajar menyebut: Yang dimaksudkan dengan berpuasa atas dasar iman ialah berpuasa dengan beri’tiqad akan kefardhuan berpuasa. Manakala yang dimaksudkan dengan “احْتِسَابًا” ialah mengharapkan ganjaran daripada Allah SWT. (Lihat
Fath al-Bari
, 4/115)

Al-Khattabi berkata: Yang dimaksudkan dengan “
ihtisab
” ialah berpuasa dengan mengharapkan balasan yang baik daripada Allah SWT. (Lihat
Fath al-Bari
, 4/115)

Menjawab persoalan di atas, Imam Ibn Rajab al-Hanbali menyebut: Sesiapa yang melakukan ketaatan kepada Allah, dan selesai melaksanakannya, antara tanda diterimanya amalan tersebut adalah dia akan berterusan melakukan ketaatan yang lain selepas itu. Manakala antara tanda tertolaknya sesuatu amalan ialah apabila amalan itu diikuti dengan sesuatu maksiat. Apa sahaja kebaikan yang dilakukan selepas kejahatan, akan menghapuskan kejahatan tersebut, dan sudah pasti yang terbaik ialah melakukan kebaikan selepas melakukan kebaikan yang lain. (Lihat
Lata’if al-Ma’arif
, hlm. 244)

Ibnu Rajab turut berkata: “Membiasakan berpuasa setelah puasa Ramadhan merupakan salah satu tanda diterimanya amalan puasa di bulan Ramadan. Sesungguhnya Allah SWT jika menerima suatu amalan dari seorang hamba, maka Allah SWT akan memberinya taufik untuk melakukan amal soleh setelahnya.” (Lihat
Lata’if al-Ma’arif
, hlm. 244)

Nabi SAW sendiri pernah menyebut bahawa amalan yang paling baik adalah yang berterusan. Daripada Aisyah R.Anha, bahawa Nabi SAW bersabda:

أَحَبُّ الأَعْمَالِ إِلَى اللهِ تَعَالَى أَدْوَمُهَا ، وَإِنْ قَلَّ

Maksudnya
:
“Amalan yang paling dicintai oleh Allah adalah amalan yang berterusan walaupun ia sedikit.”

Riwayat Muslim (1780)

Imam Nawawi berkata: Hadis ini menggalakkan amalan yang berterusan dan bahawa sedikitnya amalan yang berterusan lebih baik daripada amalan yang banyak namun terputus kerana dengan berterusannya amalan yang sedikit tersebut, maka akan berterusanlah ketaatan, zikir, muraqabah, dan ikhlas terhadap Allah SWT. Ia juga membuahkan berlipat kali ganda berbanding amalan banyak namun terputus. (Lihat
Syarh al-Nawawi ‘ala Sahih Muslim
,
6/71)

Oleh itu, dapat difahami bahawa salah satu tanda-tanda penerimaan amalan puasa diterima adalah kita berterusan dalam melakukan amalan-amalan ketaatan kepada-Nya walaupun selepas berakhirnya Ramadhan.

Selain itu, dia juga menjadi lebih baik daripada sebelumnya serta sentiasa merasakan amal soleh yang dilakukannya masih belum sempurna. Dia juga tidak bersifat ujub dengan amalan yang telah dilakukannya. Ibn al-Qayyim dalam kitabnya,
Madarij al-Salikin
 menyebut: Tanda-tanda penerimaan amalan puasa seseorang ialah apabila dia merasa bahawa amalan yang dilakukannya masih hina dan kecil. Sehingga orang yang benar-benar mengenal Allah akan sentiasa beristighfar selepas selesai melakukan ibadah. Adalah Nabi SAW apabila selesai memberi salam dari solat, Baginda beristighfar sebanyak tiga kali.

Allah SWT juga telah memerintahkan hamba-hamba-Nya untuk beristighfar setelah selesai melakukan ibadah haji. Allah SWT juga memuji mereka yang beristighfar setelah melakukan solat malam. Nabi SAW juga memerintahkan taubat dan istighfar selesai selesai berwudhu’. Maka, sesiapa yang mengetahui kewajibannya kepada Tuhannya dan menyedari kualiti amalnya serta aib-aib yang melekat pada jiwanya, nescaya dia akan selalu beristighfar selesai selesai melakukan amal ibadah dan merasa amalannya masih sangat penuh kekurangan. (Lihat
Madarij al-Salikin
, 2/84)

Semoga Allah memberikan kefahaman di dalam agama-Nya. Kita sentiasa berusaha agar Ramadhan pada kali ini dapat diisi dan dimanfaatkan dengan sebaiknya. Wallahu’alam.

Akhir kalam, semoga perkongsian kami berkenaan dengan
Khas Ramadhan | Tanda-tanda Penerimaan Amalan Puasa
dapat memberi manfaat dan kefahaman yang tepat buat anda semua.

Sumber :
Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan

Anda juga mungkin berminat dengan :

Khas Ramadhan | Adakah Mengorek Hidung Membatalkan Puasa

Khas Ramadhan | Hukum Puasa Bagi Wanita Yang Keluar Haid Terputus-putus Tidak Cukup Sehari Semalam

Khas Ramadhan | Hukum Makan Dengan Kuantiti Yang Banyak Ketika Berpuasa Dalam Keadaan Terlupa


Khasiat Daun Lidah Buaya yang Harus Kamu Tahu

Pokok lidah buaya adalah salah satu daripada antara 250 spesies tumbuhan Aloe serata dunia.

Lidah buaya kaya dengan pelbagai nutrisi seperti natrium palmat, sorbitol, gliserin dan sodium karbonat.  Lidah buaya  amat membantu menyelesaikan permasalahan kulit.

Sekadar disapu pada kulit pun sudah membawa pelbagai kebaikan dan keajaiban pada kulit wajah anda.

Tidak hairanlah jika, Alexander The Great menawan sebuah pulau di Africa hanya untuk memastikan dia mempunyai bekalan lidah buaya yang mencukupi bagi merawat tenteranya yang tercedera ketika berperang.

Malah, Cleopatra yang terkenal dengan kecantikannya  di bumi Mesir juga mengamalkan lidah buaya untuk kekal menawan dan jelita.

Khasiat Daun Lidah Buaya

Berikut ini adalah beberapa khasiat daun lidah buaya yang perlu anda ketahui:

1. Berkesan bagi Mengatasi Masalah Kulit Berminyak

Daun Lidah buaya mengandungi asid salisilik yang bertindak sebagai ejen untuk menghalang penghasilan minyak secara berlebihan.

Jadi gunakan pelembap wajah yang mengandungi ekstrak lidah buaya untuk kulit wajah yang bebas masalah.

2. Merawat  Luka atau Bekas Luka

Daun lidah buaya membantu mempercepatkan pertumbuhan semula kulit selepas kecederaan terutamanya berkaitan luka.

Ratakan lendir lidah buaya pada kawasan kulit yang bermasalah dan biarkan ia semalaman. Lalukan langkah ini selama beberapa hari dan lihatlah hasilny. Ia merawat parut sekaligus menjadikan kulit kamu kembali licin.

3. Membantu Mengurangkan Berat Badan

Kajian yang telah dijalankan  menunjukkan, lidah buaya adalah salah satu tumbuhan yang membantu dalam meningkatkan keberkesanan diet serta potensi penurunan berat badan.

Namun ia harus diambil secara berterusan untuk kesan maksima tetapi anda harus ingat penurunan berat badan secara sihat tidak boleh dicapai dalam masa singkat, anda perlu konsisten dalam mengamalkan jus lidah buaya agar kamu dapat kecapi berat badan yang ideal.

TIPS : rasa asli lidah buaya agak pahit, untuk menikmati jus lidah buaya yang lebih enak, boleh dicampurkan sedikit madu dan lemon.

4. Membantu Mengurangkan Masalah Rambut Gugur

Vitamin A, C dan E yang terkandung dalam daun lidah buaya bukan sahaja baik untuk kulit wajah dan bagus untuk mengurangkan berat badan, malah ia juga berkesan untuk mengawal masalah keguguran rambut yang serius.

5. Masalah Kelemumur

Urutkan sedikit lendir lidah buaya (satu atau dua sudu) ke kawasan kulit kepala sebelum tidur. Ia berfungsi bagi melegakan gatal-gatal pada kulit kepala serta berkesan untuk menangani masalah rambut yang berkelemumur.

6. Anti Penuaan dan Melembapkan Kulit

Mempunyai kandungan air yang tinggi, lidah buaya berupaya menghapus sel kulit mati, melembapkan kulit dari dalam, serta membuatkan kulit menjadi lebih kenyal. Jika anda selalu merungut kerana kulit kering, sapukan sahaja gel kulit buaya dan lihat perbezaannya.

7. Menangani Jerawat

Kandungan giberelin dan auxins dalam lidah buaya boleh mengurangkan pertumbuhan jerawat pada kulit.

8. Membantu Menyembuhkan Masalah Kulit

Sifat anti-alergi pada lidah buaya sangat efektif dalam menyembuhkan semua jenis masalah kulit seperti kegatalan dan kemerahan, benjolan, psoriasis dan sebagainya.

9. Mencerahkan Kulit

Amalkan rutin menyapu gel lidah buaya pada kulit wajah, ia dapat membuang sel kulit mati dan menambah sel kulit baru sekaligus mencerahkan warna kulit.

10. Mengurangkan Kesan Regangan Pada Kulit

Kesan regangan pada kulit terjadi atas beberapa sebab seperti kehamilan, penuaan atau pengurangan berat badan.  Kesan tersebut pasti memberi rasa tidak selesa terutamanya bagi wanita.  Jangan risau, sapu sahaja lidah buaya pada kawasan kulit yang teregang secara konsisten. Lama-kelamaan kesan tersebut akan hilang.

SEMOGA BERMANFAAT!