BULAN TARIKH PERAYAAN NEGERI YANG TERLIBAT

JANUARI

Sabtu (15 Januari 2022)

Thaipusam

Johor, Penang, Negeri
Sembilan, Kuala
Lumpur, Perak,
Putrajaya, Selangor

Ahad (16 Januari 2022)

Isnin (17  Januari 2022)

Selasa (18 Januari 2022)

FEBRUARI

Sabtu  (29 Januari 2022)

Tahun Baru Cina

Semua Negeri

Ahad (30 Januari 2022)

Isnin (31 Januari 2022)

Selasa (1 Februari 2022)

Rabu (2 Fabruari 2022)

MAC

TIADA

TIADA

TIADA

APRIL

Sabtu (16 April 2022)

Nuzul Quran

Kecuali Melaka, Johor,
Negeri Sembilan,
Kedah,Sabah, Saraawak

Ahad (17 April 2022)

Isnin (18 April 2022)

Selasa (19 April 2022)

MEI

Sabtu (30 April 2022)

Hari Buruh & Raya
Puasa

Semua Negeri

Ahad (1 Mei 2022)

Isnin (2 Mei 2022)

Selasa (3 Mei 2022)

Rabu (4 Mei 2022)

JUN

Sabtu (4 Jun 2022)

Keputeraan Agong

Semua Negeri Ahad (5 Jun 2022)

Isnin (6 Jun 2022)

JULAI

Sabtu (9 Julai 2022)

Hari Raya Haji

Semua Negeri Ahad (10 Julai 2022)

Isnin (11 Julai 2022)
OGOS

Rabu (31 Ogos 2022)

Hari Kebangsaan

Terpakai untuk Negeri
Kedah, Terengganu dan
Kelantan

Khamis (1 Sept 2022)

Jumaat (2 Sept 2022)

Sabtu ( 3 Sept 2022)

SEPTEMBER

Jumaat (16 Sept 2022)

Hari Malaysia

Semua Negeri Sabtu (17 Sept 2022)

Ahad (18 Sept 2022)

OKTOBER

Sabtu (8 Oktober 2022)

Maulidur Rasul

Semua Negeri Ahad (9 Oktober 2022)

Isnin (10 Oktober 2022)

NOVEMBER

TIADA

TIADA

TIADA

DISEMBER

Sabtu (24 Dis 2022)

Krismas

Semua Negeri Ahad (25 Dis 2022)

Isnin (26 Dis 2022)


IKLAN JAWATAN KOSONG

SURUHANJAYA HAK ASASI MANUSIA MALAYSIA

Suruhanjaya Hak Asasi Manusia (SUHAKAM) yang ditubuhkan oleh Parlimen di bawah Akta
Suruhanjaya Hak Asasi Manusia Malaysia 1999 merupakan sebuah institusi kebangsaan hak
asasi manusia yang dipertanggungjawab untuk memupuk kesedaran dan mempertahankan
hak asasi manusia.  SUHAKAM ingin mempelawa warganegara Malaysia yang berinovatif,
berdedikasi dan berkelayakan untuk mengisi jawatan-jawatan berikut:

Jawatan : PENOLONG PEGAWAI TADBIR - GRED N29

Tanggagaji : RM1,493.00 dan elaun tetap sebanyak RM810.00

Taraf Jawatan : Kontrak (Projek European Union)

Lokasi Pejabat

: Ibu Pejabat Kuala Lumpur

Kelayakan : i)

ii)

iii)

iv)

v)

Sijil Tinggi Pelajaran Malaysia (STPM)/ Diploma atau kelayakan
yang diiktiraf setaraf dengannya oleh Suruhanjaya;

Kepujian Bahasa Malaysia (termasuk lulus ujian lisan) dan
Bahasa Inggeris pada peringkat Sijil Pelajaran Malaysia atau
kelulusan yang diiktiraf setaraf dengannya oleh Suruhanjaya;

Mempunyai pengalaman dalam sistem pemfailan dokumen dan
pengurusan rekod kewangan.

Berupaya bekerja dalam satu pasukan di bawah pengawasan
yang minimum; dan

Keutamaan akan diberikan kepada calon yang mempunyai
pengalaman dalam hak asasi manusia.

Kekosongan  Jawatan : 1 kekosongan
TUGAS DAN TANGGUNGJAWAB

Penolong Pegawai Tadbir projek European Union adalah bertanggungjawab, antara lain seperti berikut:

1) Membantu pegawai dalam melaksanakan aktiviti-aktiviti projek European Union seperti penganjuran

seminar, ceramah, bengkel, dialog, mesyuarat, pameran dan sebagainya;

2) Menguruskan sistem pemfailan, rekod kewangan dan surat-menyurat projek European Union;

3) Membuat salinan dan penyediaan dokumen untuk tujuan mesyuarat/bengkel/seminar;

4) Membuat persediaan untuk mesyuarat serta memastikan bilik mesyuarat berada dalam keadaan
baik;

5) Menjalankan tugas-tugas yang diarahkan dari semasa ke semasa.

CARA MEMOHON

Calon-calon yang berminat boleh mengemukakan surat permohonan yang mengandungi maklumat diri

beserta salinan sijil-sijil akademik dan salinan Kad Pengenalan serta surat rujukan yang telah disahkan

serta sekeping gambar berukuran pasport (tidak dikembalikan) sebelum atau pada 15 September 2023

(Jumaat) kepada:

Setiausaha

Suruhanjaya Hak Asasi Manusia Malaysia

Tingkat 11, Menara TH Perdana,

1001 Jalan Sultan Ismail 50250 Kuala Lumpur.

Laman Web: www.suhakam.org.my

(Untuk Perhatian: Unit Pengurusan Sumber Manusia)

Sila nyatakan jawatan yang dipohon di sebelah penjuru kiri sampul surat.

Hanya calon yang disenarai pendek akan dipanggil untuk sesi temuduga.

http://www.suhakam.org.my/


Nama Jawatan  : PENOLONG PEGAWAI TEKNOLOGI MAKLUMAT

Klasifikasi   : SISTEM MAKLUMAT

Kumpulan  : PELAKSANA

Taraf Jawatan  : TETAP

Kekosongan  : 1

Gred Gaji  : FA29

Jadual Gaji  :

Syarat Lantikan

1. Calon-calon bagi lantikan hendaklah memiliki kelayakan seperti berikut:

(a)  warganegara Malaysia;

(b) berumur tidak kurang dari 18 tahun pada tarikh tutup iklan jawatan; dan

(c)

i. sijil dalam bidang teknologi maklumat atau prosesan data yang diiktiraf oleh

Kerajaan daripada politeknik tempatan atau kelulusan yang diiktiraf setaraf

dengannya;atau

ii. sijil dalam bidang kejuruteraan komputer yang diiktiraf oleh Kerajaan

daripada politeknik tempatan atau kelulusan yang diiktiraf setaraf

dengannya;atau

iii. diploma dalam bidang sains komputer atau teknologi maklumat yang

diiktiraf oleh Kerajaan daripada institusi pengajian tinggi tempatan atau

kelayakan yang diiktiraf setaraf dengannya;atau

iv. diploma dalam bidang kejuruteraan komputer yang diiktiraf oleh Kerajaan

daripada institusi pengajian tinggi tempatan atau kelayakan yang diiktiraf

setaraf dengannya.

v. keutamaan pengkhususan Pembangunan Sistem dan Laman Web

2. Calon bagi lantikan hendaklah memiliki Kepujian (sekurang-kurangnya Gred C)

dalam subjek Bahasa Melayu pada peringkat Sijil Pelajaran Malaysia/Sijil

Vokasional Malaysia atau kelulusan yang diiktiraf setaraf dengannya oleh Kerajaan.

Gred Gaji Gaji

Minimum (RM)

Gaji

Maksimum (RM)

FA29 1,549.00 5,684.00
Nama Jawatan  : PEMANDU KENDERAAN

Klasifikasi   : KEMAHIRAN

Kumpulan  : PELAKSANA

Taraf Jawatan  : TETAP

Kekosongan  : 2

Gred Gaji  : H11

Jadual Gaji  :

Syarat Lantikan

1. Calon-calon bagi lantikan hendaklah memiliki kelayakan seperti berikut:

(a)  warganegara Malaysia;

(b) berumur tidak kurang dari 18 tahun pada tarikh tutup iklan jawatan; dan

(c)

2. Calon bagi lantikan hendaklah lulus Pentafsiran Tingkatan Tiga/Penilaian Menengah

Rendah atau kelulusan yang diiktiraf setaraf dengannya oleh kerajaan dan memiliki

Kepujian (sekurang-kurangnya Gred C) dalam subjek Bahasa Melayu.

Gred Gaji Gaji

Minimum (RM)

Gaji

Maksimum (RM)

H11 1,218.00 2,939.00

i.

ii.

iii.

iv.

Pentaksiran Tingkatan Tiga/Penilaian Menengah Rendah atau kelayakan

yang diiktiraf setaraf dengannya oleh Kerajaan;

lesen memandu Kelas B2,D dan E(PSV) yang dikeluarkan oleh Jabatan

Pengangkutan Jalan [kecuali lesen memandu dalam tempoh percubaan

(P)]; dan

berkebolehan memandu, mengendali dan menyenggara kenderaan

berkenaan yang diliputi oleh skim perkhidmatan ini.

Keutamaan akan diberikan kepada calon yang mempunyai kelayakan lesen

memandu Kelas E.
PERMOHONAN

Semua permohonan perlu dibuat secara 'online' melalui laman Sistem Perjawatan PERDA

iaitu di http://erecruit.perda.gov.my

Permohonan yang berikut AKAN DITOLAK :

1) Permohonan tidak dibuat secara 'online';

2) Tidak memenuhi syarat-syarat kelayakan yang ditetapkan dalam iklan;

3) Permohonan tidak lengkap

(a) Bagi permohonan yang berjaya dalam pemilihan ini semua keputusan akan

dimaklumkan melalui surat/emel/sms terus ke nombor telefon bimbit yang diberikan,

bagi permohonan yang tidak mendapat apa-apa jawapan selepas 6 bulan dari

tarikh iklan ditutup adalah dianggap tidak berjaya.

http://erecruit.perda.gov.my/


BAB 1  DASAR 1 MURID 1 SUKAN
 1.1 Pengenalan 7
 1.2 Rasional 7
 1.3 Matlamat 8
 1.4 Konsep 8

BAB 2  PENGURUSAN KELAB SUKAN
 2.1 Pengenalan 10
 2.2 Penubuhan Kelab Sukan 11
 2.3 Organisasi Kelab Sukan 13
 2.4 Bidang Tugas Jawatankuasa Kelab Sukan 14

BAB 3  LATAR BELAKANG SUKAN PING PONG
 3.1 Sejarah Dan Perkembangan 17
 3.2 Peraturan Dan Undang-Undang Permainan 20
 3.3 Ukuran 22
 3.4 Peralatan Dan Pakaian 23
 3.5 Pengelolaan Kejohanan/Sistem
  Pertandingan 25

BAB 4  PERSEDIAAN DAN PERANCANGAN
 4.1 Pertimbangan Untuk Latihan 29
 4.2 Contoh 1 Sesi Latihan 35
 4.3 Aktiviti Memanaskan Badan 37
 4.4 Aktiviti Gerak Kendur 37
 4.5 Contoh Aktiviti Memanaskan Badan 38
 4.6 Contoh Aktiviti Gerak Kendur 40

BAB 5  PERKEMBANGAN KEMAHIRAN
 5.1 Pengenalan 42
 5.2 Servis 49
 5.3 Pukulan (Forehand) 53
 5.4 Pukulan (Backhand) 55
 5.5 Merejam (Smash) 58

RUJUKAN 61
 ISTILAH 62

MODUL INI DISEDIAKAN SEBAGAI LANGKAH AWAL UNTUK

MEMBANTU GURU-GURU PENASIHAT KELAB SUKAN SEKOLAH.

USAHA PENAMBAHBAIKAN MODUL INI AKAN DILAKUKAN

SECARA BERKALA DAN BERTERUSAN.

MODUL INI BOLEH DIGUNAPAKAI SEBAGAI PANDUAN DAN

RUJUKAN GURU DALAM USAHA MEMBANGUNKAN SUKAN DI

SEKOLAH.
Bismillahirrahmanirrahim,
Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh,
dan Salam Sejahtera.

Saya mengambil kesempatan ini untuk mengucapkan setinggi-tinggi tahniah kepada
Bahagian Sukan dan Bahagian Pendidikan Guru atas kejayaan penerbitan modul ini.

Aktiviti sukan telah menjadi semakin penting dan wajib dilaksanakan di semua sekolah
di seluruh negara.  Pihak yang terlibat dalam pengurusan sukan seharusnya merancang,
mengurus dan melaksanakan kegiatan ini secara sistematik, cekap, berkesan dan
berlandaskan keilmuan dan kemanusiaan.

Dalam menghadapi alaf baharu yang serba mencabar ini, kita harus sentiasa memainkan
peranan dan tanggungjawab untuk melahirkan modal insan, iaitu murid yang seimbang
dan harmonis secara menyeluruh dan bersepadu.   Pewaris generasi akan datang ini mampu
menyahut cabaran dan memastikan kesejahteraan negara berkekalan dan seterusnya
dapat meningkatkan kemajuan negara.   Generasi ini merupakan penentu kegemilangan
negara kelak.   Oleh itu, peranan dan penglibatan murid dalam aktiviti sukan amat penting.
Program sukan tersebut membolehkan murid memperoleh, menyebar dan menggunakan
ilmu pengetahuan.

Saya ingin mengucapkan setinggi-tinggi penghargaan dan terima kasih kepada semua
pihak yang terlibat dalam menyumbangkan idea sehingga terbitnya Modul Latihan Sukan
Untuk Guru Penasihat Kelab Sukan Sekolah.   Semoga modul ini dapat dijadikan panduan
untuk melahirkan generasi yang mantap dari segi fizikal dan mempunyai disiplin yang
tinggi, bersikap positif serta mempunyai jati diri.   Selain itu, diharap modul ini akan diguna
pakai dan dibuat penambahbaikan selaras dengan perubahan semasa untuk dimanfaatkan
oleh semua pihak.

Sekian,  terima kasih.

DATO’ ABD GHAFAR BIN MAHMUD
Ketua Pengarah Pelajaran Malaysia

Bismillahirrahmanirrahim,
Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh,
Salam Sejahtera,
Salam 1Malaysia.

Sekolah sebagai institusi pendidikan utama bukan sahaja menumpukan bidang akademik
atau kurikulum, malah diberikan tanggungjawab turut memfokuskan bidang kokurikulum.
Antara cabang kokurikulum yang begitu aktif sejak dahulu ialah sukan dan permainan.   Hal
ini dapat dikesan menerusi penghayatan kita terhadap apa-apa yang terkandung dalam
Falsafah Pendidikan Kebangsaan yang menjadi tonggak kepada prinsip sistem pendidikan
negara yang bermatlamat untuk melahirkan pelajar yang seimbang dari segi jasmani, emosi,
rohani, dan intelek.

Bagi merealisasikan hasrat ini, Kementerian Pelajaran Malaysia telah menerbitkan Modul
Latihan Sukan Untuk Guru Penasihat Kelab Sukan Sekolah, bertujuan untuk meningkatkan
penyertaan dan menyuburkan semangat kesukanan dalam kalangan murid.   Sukan bukan
sahaja wadah untuk mengasah bakat dan kebolehan murid tetapi dapat menjurus kepada
hala tuju membentuk masyarakat bersatu padu, aman dan sejahtera di samping dapat
mengeratkan hubungan antara guru dengan ibu bapa dan menceriakan sekolah ketika
berlangsungnya sesuatu kejohanan.

Pertumbuhan murid seharusnya dikembangkan dengan pelbagai potensi dan tidak
sewajarnya terhad dalam aspek pencapaian akademik.   Sememangnya pencapaian dan
kecemerlangan akademik sangat penting, tetapi mengisikan mereka dengan pembinaan
sahsiah peribadi serta memberikan peluang kepada mereka menggilap bakat dalam sukan
yang digemari sepanjang tahun juga tidak boleh disekat.   Wajar diakui melalui kegiatan
sukan, murid akan dapat mengisi masa dengan aktiviti yang bermanfaat, baik untuk
kesihatan fizikal terutamanya mengurang masalah obesiti, menyemai nilai sahsiah yang
terpuji, membina keyakinan diri yang tinggi di samping berasa seronok hadir ke sekolah
akan dapat membendung gejala ponteng.

Saya berharap agar pelaksanaan Dasar 1Murid 1Sukan ini dapat memberikan manfaat
kepada pembentukan keperibadian mulia dalam kalangan generasi muda.   Semoga usaha
murni ini akan berkekalan dan dapat mencapai objektif yang disasarkan.

‘BERTUGAS DENGAN IKHLAS’

Sekian, terima kasih.

TAN SRI DATO’ HJ MUHYIDDIN BIN HJ MOHD YASSIN
Timbalan Perdana Menteri Merangkap
Menteri Pelajaran Malaysia
Bismillahirrahmanirrahim,
Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh,
Salam Sejahtera.

Alhamdulillah, bersyukur saya ke hadrat Allah S.W.T.  kerana dengan izin, limpah dan
kurniaNya jua dapat saya menyampaikan sepatah dua kata bagi mengisi ruangan di Modul
Latihan Sukan Untuk Guru Penasihat Kelab Sukan Sekolah khususnya kepada semua warga
pendidik yang akan menggunakan modul ini di sekolah seluruh negara.

Bersesuaian dengan cabaran dan perkembangan pendidikan semasa serta harapan dan
amanah daripada ibu bapa, amatlah wajar bagi Kementerian Pelajaran Malaysia untuk
merangka pendekatan dan strategi bagi memastikan kelangsungan peranannya sebagai
organisasi yang menjadi tunggak kemajuan murid di sekolah seluruh negara.

Sehubungan dengan itu, usaha Yang Amat Berhormat Timbalan Perdana Menteri merangkap
Menteri Pelajaran Malaysia mengumumkan Dasar 1Murid 1Sukan untuk dijalankan pada
sesi persekolahan 2011 amatlah bersesuaian khususnya mengimbangi hasrat melahirkan
insan yang seimbang dari segi intelek, emosi, rohani dan jasmani serta secara tidak langsung
mengurangkan isu sosial yang semakin memuncak sejak akhir-akhir ini.

Modul ini adalah hasil usaha bersama Bahagian Pendidikan Guru (BPG) dan Bahagian
Sukan dalam memastikan guru-guru di sekolah khususnya guru penasihat kelab
sukan boleh menjadikan modul ini sebagai panduan dalam menjalankan aktiviti kelab
sukan di sekolah sepanjang tahun.   BPG juga melalui fungsi barunya berhasrat ingin
memperbanyakkan kursus-kursus pentauliahan kejurulatihan mahupun kepegawaian
sukan yang diiktiraf oleh Majlis Sukan Negara mahupun Persatuan Sukan Kebangsaan.
Program 1Murid 1Sukan merupakan satu pengiktirafan kepada aspek kesukanan dalam
menjadi salah satu elemen penting bagi membina modal insan yang cemerlang.

Sekali lagi saya berharap modul ini akan membantu sedikit sebanyak guru-guru penasihat
kelab sukan di sekolah dalam menjalankan program-program kesukanan di sekolah.

Sekian, terima kasih.

DATO’ HAJI MOHD.  GHAZALI BIN AB.  RAHMAN
Pengarah Bahagian Pendidikan Guru

Salam Sejahtera.

Terlebih dahulu saya ingin merakamkan ucapan tahniah dan terima kasih kepada
jawatankuasa program 1Murid 1Sukan (1M1S) kerana berjaya dalam menghasilkan Modul
Latihan Sukan Untuk Guru Penasihat Kelab Sukan Sekolah ini.   Penghasilan modul ini
menepati usaha transformasi pendidikan negara yang berhasrat untuk meningkatkan
penyertaan murid dalam bidang sukan.   Kemunculan modul ini adalah antara langkah
awal Bahagian ini demi merealisasikan cetusan idea Yang Amat Berhormat Tan Sri Dato’
Hj.  Muhyiddin bin Hj.  Mohd Yassin, Timbalan Perdana Menteri, merangkap Menteri Pelajaran
Malaysia.  Usaha mengoptimumkan kecergasan murid melalui pembudayaan sukan di
sekolah bertujuan untuk menghasilkan murid yang berminda cerdas.

Penerbitan modul ini diharapkan dapat membantu banyak pihak dalam melaksanakan
program 1Murid 1Sukan.   Pelaksanaan program ini sudah pasti akan menyentuh pelbagai
aspek seperti penyertaan murid, penyediaan prasarana, serta perancangan program dalam
pelbagai peringkat.  Justeru, modul ini dapat dijadikan rujukan untuk menyelaraskan
pelaksanaan program 1Murid 1Sukan.   Penggemblengan pengurusan semua pihak
dalam organisasi masing-masing yang diilhamkan melalui modul ini diharapkan dapat
membantu untuk menjayakan  misi dan visi program 1Murid 1Sukan demi mengembalikan
kegemilangan sukan negara seperti yang dihasratkan oleh semua pihak.    Modul ini diharap
dapat menjadi penyumbang kepada perpaduan, pemupukkan nilai murni dan etika
kepimpinan dalam kalangan warga sekolah.

Sekian.

EE HONG
Pengarah Bahagian Sukan
9

Ping Pong

BAB 1
DASAR 1 MURID 1 SUKAN
(1M 1S)

1.1 PENGENALAN

Dasar 1Murid 1Sukan (1M 1S) mewajibkan setiap murid menyertai sekurang-
kurangnya satu aktiviti sukan di sekolah.  Dasar ini menyokong pelaksanaan
Falsafah Pendidikan Kebangsaan yang memberikan tumpuan ke arah melahirkan
insan yang seimbang dari segi intelek, rohani, emosi dan jasmani.

Dasar ini selaras dengan Dasar Sukan Negara yang memberikan penekanan
kepada Sukan Untuk Semua dan Sukan Untuk Kecemerlangan.   Matlamat dasar
ini memberikan perhatian yang utama kepada murid yang kurang aktif supaya
mereka melibatkan diri dalam aktiviti sukan.   Pada masa yang sama, bakat murid
yang berpotensi akan digilap dan dibangunkan melalui program Sukan Prestasi
Tinggi Sekolah (SPTS).

Bidang sukan sangat penting dalam mengoptimumkan keupayaan fizikal murid
selaras dengan ungkapan minda yang cerdas terletak pada tubuh yang sihat.    Dalam
konteks ini, bidang sukan memainkan peranan yang penting bagi melahirkan
insan yang sihat, cergas dan produktif agar dapat memberikan sumbangan kepada
kesejahteraan sosial serta pembangunan ekonomi negara.  Justeru, pelbagai
aktiviti sukan diperkenalkan bagi menarik minat murid agar mengamalkan gaya
hidup sihat dan aktif.

Kementerian Pelajaran Malaysia (KPM) melaksanakan Dasar 1Murid 1Sukan agar
setiap murid menikmati manfaat bersukan dengan harapan dapat membentuk
generasi yang membudayakan sukan seiring dengan keperluan akademik.

1.2 RASIONAL

Dasar 1Murid 1Sukan mendokong Dasar Sukan Untuk Semua dan Sukan Untuk
Kecemerlangan.  Dasar ini menitikberatkan penglibatan semua murid dalam
pelbagai aktiviti sukan.  Dasar ini dibentuk atas rasional kegiatan sukan adalah
sebahagian daripada transformasi pendidikan yang diusahakan oleh Kementerian
Pelajaran Malaysia (KPM).   Sukan seharusnya mendapat pengiktirafan, sokongan
dan galakan yang sama sebagaimana juga yang diberikan kepada keperluan asas
yang lain seperti akademik dan kegiatan kokurikulum supaya dapat melahirkan
murid yang seimbang dari segi kesejahteraan minda dan jasmani.

BAB 1  DASAR 1Murid 1Sukan
10

Ping Pong

BAB 2
PENGURUSAN KELAB SUKAN

Dasar ini juga menyumbang kepada penggalakan pertandingan yang sihat,
semangat muhibah, kesefahaman, toleransi dan meningkatkan nilai moral dan
fizikal yang memberikan satu landasan yang betul dalam mengintegrasikan
pelbagai kumpulan etnik kepada satu bangsa yang bersatu padu serta memupuk
semangat cinta akan negara.

Dasar 1Murid 1Sukan dapat memberikan  peluang secara menyeluruh kepada
semua murid melibatkan diri dalam sukan secara lebih terurus dan terancang serta
mengimbangkan fokus atau penekanan dalam melahirkan  insan secara holistik.

1.3 MATLAMAT

Dalam jangka masa yang panjang, dasar ini berhasrat untuk melahirkan modal
insan yang sihat dan cergas melalui penyertaan yang menyeluruh dalam kalangan
murid melalui kegiatan sukan sepanjang tahun.  Pelaksanaan dasar ini akan
membantu bagi mengatasi masalah disiplin dan mengurangkan masalah obesiti
dalam kalangan murid.

Membangunkan modal insan melalui penyertaan yang menyeluruh dalam
kalangan murid melalui kegiatan sukan sepanjang tahun serta memupuk budaya
bersukan dalam kalangan murid sekolah agar menjadi ahli masyarakat yang
mengamalkan gaya hidup sihat dan cergas.

1.4 KONSEP

Dasar 1Murid 1Sukan ialah program pembangunan sukan di sekolah yang
mewajibkan setiap murid dari Tahap 2 di sekolah rendah hingga ke Tingkatan 6
di sekolah menengah mengikuti sekurang-kurangnya satu aktiviti sukan yang
dikendalikan secara terancang dan sistematik.   Dasar 1Murid 1Sukan berteraskan
prinsip-prinsip asas perkembangan fizikal Murid.   Justeru, Dasar 1Murid 1Sukan
diwujudkan untuk merealisasikan Falsafah Pendidikan Kebangsaan agar;

i. memberikan akses kepada semua murid untuk mendapatkan faedah daripada
 penglibatan dalam sukan khususnya kepada murid yang kurang aktif atau
 tidak aktif;

ii. membangunkan program sukan sekolah ke arah meningkatkan penyertaan
 murid sekurang-kurangnya dalam satu jenis sukan di sekolah;

iii. memberikan peluang kepada semua murid yang berbakat dan berpotensi
 dalam sukan untuk digilap ke tahap yang lebih tinggi;
Ping Pong Ping Pong

12 13

2.2  PENUBUHAN KELAB

Dalam menubuhkan sesebuah persatuan di sekolah, pihak sekolah perlulah
  mengenal pasti beberapa kriteria yang perlu diambil perhatian terlebih dahulu.
  Antara kriteria tersebut adalah seperti yang berikut :

i.  Mengenal pasti kepakaran yang ada (guru yang bakal dilantik)
            Dalam memilih dan melantik guru penasihat kelab sukan sekolah, pihak
            pengurusan perlulah mengambil kira aspek-aspek kepakara sedia ada
             daripada guru-guru itu sendiri.   Kepakaran ini merujuk kepada penglibatan
   guru tersebut dari bangku sekolah lagi, di Institut Pendidikan Guru (IPG)
   atau di Universiti.  Sememangnya bukan semua guru mempunyai
   pengalaman yang luas dalam bidang sukan, namun sekurang-kurangnya
   pengalaman sejak dari bangku sekolah juga boleh dijadikan asas kepada
   pertimbangan bagi pelantikan seorang guru itu sebagai guru penasihat
                    sesebuah kelab sukan sekolah.

ii.  Kemudahan prasarana sukan yang ada di sekolah
   Prasarana merupakan satu elemen yang mempengaruhi pelaksanaan
   program sukan di sekolah.  Sekolah yang mempunyai padang akan
   mempunyai kelebihan yang banyak dalam menyusun atur program sukan
   khususnya sukan-sukan yang sering menjadi amalan di sekolah tersebut.
   Bagi sekolah yang mempunyai gelanggang, perlu bijak menyusun program-
   program sukan yang berasaskan gelanggang manakala sekolah yang
   mempunyai dewan tertutup pula mempunyai kelebihan tersendiri dalam
   merancang program sukan di sekolah.

iii.  Peralatan sukan yang sedia ada di sekolah
   Peralatan sukan juga mempengaruhi pelaksanaan program sukan di sekolah.
   Pelbagai aspek perlu dilihat secara menyeluruh dalam menyediakan peralatan
   sukan di sekolah.  Pihak sekolah mungkin boleh mempertimbangkan
   aspek bilangan jenis sukan yang akan diwujudkan dalam sekolah, bilangan
   murid yang akan menyertai sesuatu jenis sukan dan bilangan guru penasihat
   yang boleh menyelenggarakan sesuatu peralatan sukan itu.   Sesuatu jenis
   peralatan sukan ini juga mungkin akan dipengaruhi oleh harga dan jangka
   hayat alatan tersebut.

2.1  PENGENALAN

Pengurusan Kelab Sukan melibatkan empat proses utama iaitu merancang,
  mengelola, memimpin dan mengawal.

FUNGSI PENGURUSAN DALAM SUKAN

Merancang – melibatkan proses menentukan objektif kelab sukan dan cara
    untuk mencapai objektifnya.
  Mengelola – merujuk kepada proses mengagihkan serta mengkoordinasikan
    tugas serta sumber untuk mencapai sesuatu objektif kelab
    sukan.
  Memimpin   – proses mempengaruhi murid atau orang bawahan untuk
      bekerja dalam mencapai matlamat kelab sukan.
  Mengawal   – proses membentuk dan mengimplimentasikan mekanisme
      penilaian kerja bagi memastikan objektif kelab sukan yang
      dirancang akan tercapai.

BAB 2  PENGURUSAN KELAB SUKAN
Ping Pong Ping Pong

14 15

2.3  ORGANISASI KELAB SUKAN

Organisasi kelab sukan sekolah perlu distruktur agar sistem pengoperasiannya
  berjalan dengan cara yang berkesan.   Langkah ini merupakan latihan awal murid
  dalam mengurus sesebuah kelab sukan yang mungkin sedikit sebanyak menyamai
  organisasi sukan di luar.

iv.  Budaya sukan kegemaran yang menjadi pilihan murid di sekolah
   Pemilihan jenis-jenis sukan untuk kelab sukan di sekolah sangat dipengaruhi
   oleh budaya sukan di sekolah berkenaan atau mungkin dipengaruhi oleh
   persekitaran masyarakat dalam komuniti tersebut.   Pemilihan sukan-sukan
                    itu perlulah bersesuaian dengan budaya sedia ada bagi memudahkan
                    penglibatan murid secara menyeluruh.

v.  Bilangan guru dan bilangan murid
   Bilangan guru dipengaruhi oleh pengalaman guru tesebut sama ada sebagai
   seorang ahli sukan mahu pun guru penasihat atau jurulatih.   Bilangan guru
   dalam satu-satu jenis sukan dipengaruhi oleh bilangan murid yang menyertai
   kelab sukan tersebut.   Penyertaan murid dalam satu-satu kelab sukan juga
   perlu dikawal agar ahli kelab tidak terlalu ramai.   Contohnya, kelab sukan
   bola  sepak dan badminton pasti menjadi pilihan utama murid di Malaysia.
   Oleh itu, guru penasihat perlu bijak mengagih-agihkan murid sekolah itu
   secara menyeluruh.

Contoh Carta organisasi Kelab Sukan Sekolah
Ping Pong Ping Pong

16 17

2.4  BIDANG TUGAS JAWATANKUASA KELAB

i.  Pengerusi
•	 mempengerusikan semua mesyuarat dan bertanggungjawab atas
 kesempurnaan semua mesyuarat;
•	 meneliti catatan minit mesyuarat dan memastikan segala keputusan yang
 diputuskan diambil tindakan yang sewajarnya; dan
•	 menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh Guru Penasihat dari
 semasa ke semasa.

ii.  Naib Pengerusi
•	 membantu pengerusi dalam menjalankan tugas dan tanggungjawab
 yang diberi;
•	 mempengerusikan mesyuarat semasa ketiadaan pengerusi; dan
•	 menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh Guru Penasihat dari
 semasa ke semasa.

iii.  Setiausaha
•	 mengurus hal-hal surat menyurat;
•	 mencatat dan menandatangani minit mesyuarat/laporan kegiatan-
 kegiatan;
•	 mencatat kehadiran ahli;
•	 menyimpan dokumen yang berkaitan dengan persatuan; dan
•	 menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh Guru Penasihat dari
 semasa ke semasa.

iv. Penolong Setiausaha
•	 membantu Setiausaha dalam menjalankan segala tugas dan
 tanggungjawabnya; dan
•	 menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh Guru Penasihat dari
 semasa ke semasa.

v. Bendahari
•	 bertanggungjawab berkenaan semua hal kewangan kelab;
•	 melakukan dan menyimpan kira-kira kewangan dan bertanggungjawab
 atas kesahihannya;
•	 menyediakan Penyata Kira-Kira bulanan dan tahunan serta
 menandatanganinya;
•	 melaporkan kedudukan kewangan kelab di dalam mesyuarat ahli
 Jawatankuasa;

•	 menyediakan Laporan Kewangan untuk diaudit dan dibentangkan dalam
 Mesyuarat Agung; dan
•	 menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh Guru Penasihat dari
 semasa ke semasa.

vi. Penolong Bendahari
•	 membantu Bendahari dalam menjalankan segala tugas dan
 tanggungjawabnya; dan
•	 menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh Guru Penasihat dari
 semasa ke semasa.

vii.   Ahli Jawatankuasa
•	 membantu menjalankan tugas dalam segala program dan aktiviti yang
 dilaksanakan;
•	 mempengerusikan biro sekiranya dilantik; dan
•	 menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh Guru Penasihat dari
 semasa ke semasa.

viii.   Pemeriksa Kira-Kira
•	 memeriksa, menyemak serta mengesahkan Laporan Kewangan Tahunan
 dan
•	 bertanggungjawab ke atasnya; dan
•	 memastikan pengurusan kewangan diurus dengan betul.

Dalam mengendalikan kelab sukan, guru penasihat perlulah menyelaras dan
  memantau perkembangan  jawatankuasa  semasa merancang dan menjalankan
  aktiviti yang telah ditetapkan.   Guru penasihat perlulah memberi maklumat dan
  dorongan kepada jawatankuasa kelab agar aktiviti yang dirancang dapat berjalan
  dengan baik bagi memberikan keseronokan kepada ahli-ahli kelab.   Bidang kerja
  yang diberikan merupakan cadangan pecahan bidang tugas jawatankuasa kelab
  sukan yang bakal dibentuk nanti.
Ping Pong

19

BAB 3
LATAR BELAKANG SUKAN
PING PONG

3.1 SEJARAH DAN PERKEMBANGAN

Asal usul ping pong bermula di sekitar tahun 1890-an sebagai satu permainan
dalam rumah dan menjadi popular di seluruh negara.  Sambutan hangat terhadap
ping pong bagaimanapun tidak bertahan lama.

Sukan ping pong menjadi popular dalam tahun 1920-an, dan kelab-kelab
ditubuhkan di seluruh dunia.  Nama ‘Ping Pong’ kemudiannya menjadi tanda niaga
yang didaftarkan sebagai hak cipta Parker Brothers.  Oleh sebab itu, nama permainan
ini ditukar kepada tenis meja.   Persekutuan Tenis Meja Antarabangsa (International
Table Tennis Federation - ITTF) ditubuhkan pada tahun 1926.   Persatuan Tenis Meja
Amerika Syarikat ditubuhkan pada tahun 1933.

Pada penghujung abad ke-19, sukan tenis merupakan sukan yang popular dalam
kalangan kelas elit.   Pada masa itu, mahasiswa-mahasiswa Britain mendapat ilham
daripada sukan tenis.  Mereka meletakkan buku-buku di tengah meja sebagai jaring
dan menggunakan raket kosong yang disaluti velum dan bola yang diperbuat
daripada getah dan kayu lembut sebagai peralatan.  Pemain ping pong bermain
dengan cara berdiri pada kedua-dua hujung meja yang bertentangan.   Sukan

Permainan Tenis Meja sebenarnya sejenis
permainan papan & dadu (board & dice),

oleh J.H.Singer dari New York, c.1884.

Peralatan sukan ping pong dalam kotak
mulai 1920-an

1890, David Foster dari England
memperkenalkan sukan tenis meja

1891 GoSSIMA diperkenalkan
oleh John Jaques

BAB 3   LATAR BELAKANG SUKAN PING PONG
Ping Pong Ping Pong

20 21

ini mendapat sambutan yang hangat daripada orang ramai dan mula menjadi
popular dalam kalangan masyarakat Eropah.

Istilah ‘ping pong’ diambil bersempena
dengan bunyi ‘ping’ yang dihasilkan apabila
bertembung dengan raket, dan ‘pong’
apabila bola melantun di atas meja.   Pada
tahun 1902 seorang profesor pelawat dari
Jepun telah membawa balik sukan ini ke
Jepun dan memperkenalkannya kepada
pelajar-pelajar universiti Jepun.  Tidak lama
kemudian, sukan ini juga diperkenalkan
kepada orang-orang Vienna dan Budapest.  Dengan cara itu, sukan ping pong
mula berkembang ke seluruh dunia dan mendapat sambutan hangat hampir di
seluruh pelusuk dunia.

Peralatan ping pong telah mengalami banyak perubahan
pada tahun 1940-an.   Pada mulanya, permukaan raket
dilapik getah berbintik nipis (pimpled rubber).   Kemudian
negara Jepun telah memperkenalkan ‘sandwich rubber’
yang mempunyai lapisan span di bawah lapisan getah
bintik yang bintiknya menghadap lapisan span (inverted
sponged).  Ciptaan ini menghasilkan putaran bola yang
jauh lebih kuat berbanding dengan getah berbintik.
Ciptaan ini juga membenarkan pemain-pemain Jepun
yang menggunakan gaya pegang cekak pen (pen holder)

menguasai dunia ping pong pada tahun 1950-an dengan corak permainan yang
mementingkan corak menyerang dan pergerakan kaki yang pantas.

Di negara kita, persatuan ping pong ditubuhkan pada tahun 1952 dan persatuan
ini didaftarkan secara rasminya pada tahun 1958 sebagai Persatuan Ping Pong
Malaya.   Pada tahun 1964, Persatuan Ping Pong Malaysia (TTAM) pula ditubuhkan.
Perkembangan ping pong di negara kita bertambah pesat.  Persatuan ini
telah melaksanakan banyak kegiatan di dalam negara malah pada peringkat
antarabangsa.   Pada masa sekarang, ping pong merupakan sukan kegemaran
pelbagai kaum di negara kita.  Kini, ramai rakyat Malaysia telah menjadikan ping
pong sebagai sukan rekreasi kegemaran mereka.

Sejarah perkembangan ping pong
mengalami banyak perubahan dari
segi corak permainan sehingga
kepada kegunaan peralatan.  Pada
tahun 1960-an, corak permainan
ping pong berbentuk defensif.
Pada zaman itu, pemain-pemain
menggunakan corak loop drive.
Dari segi peralatan, pada tahun
1960an, pemain China Xhang Xi Lin
menggunakan raket ‘yin-yan’, iaitu sebelah raket menggunakan getah yang biasa
manakala yang sebelah lagi menggunakan jenis getah long-pimple.   Pada tahun
1971, pemain dari Perancis Jean Paul Weber telah menggunakan getah jenis anti-
spin semasa beliau menyertai kejohanan ping pong dunia yang berlangsung di
Nagoya, Jepun.

Peraturan permainan ping pong juga sering dikaji dari semasa ke semasa demi
kebaikan sukan tersebut.  Pada tahun 1985, suatu peraturan baru mengenai
penggunaan getah raket telah diperkenalkan.   Getah raket di kedua-dua belah
perlu menggunakan warna yang berbeza, iaitu jika sebelah raket berwarna hitam,
permukaan sebelah yang lain wajib berwarna merah.   Pengenalan  penggunaan
dua warna yang berlainan pada raket getah bertujuan untuk mengurangkan
kekeliruan apabila  pemain menggunakan ‘yin-yan’.

Untuk menjadikan sukan ping pong lebih menarik, pada tahun 2000, Persekutuan
Ping Pong Antarabangsa (ITTF) telah menambah diameter bola ping pong daripada
38 mm kepada 40 mm.   Suatu perubahan pada sistem mata setiap permainan
dari 21 mata kepada 11 mata, dan setiap pertandingan ditentukan dalam ‘Best of 5
Games’ atau ‘Best of 7 Games’ pada tahun 2001.

Kini, di peringkat Malaysia mahupun di peringkat antarabangsa, kedudukan sukan
ini semakin kukuh dan terus berkembang dari setahun ke setahun.  Kemuncak
daripada perkembangan ini ialah pengiktirafan yang diberikan kepada sukan ini
sebagai salah satu acara Sukan Olimpik, iaitu acara perseorangan dan beregu mula
dipertandingkan buat kali pertamanya dalam Sukan Olimpik di Seoul, Korea pada
tahun 1988.
Ping Pong Ping Pong

22 23

3.2 PERATURAN DAN UNDANG-UNDANG PERMAINAN

i. Satu Permainan (A Game)
•	 Satu	permainan	ping	pong	dipertandingkan	dengan	menggunakan
 sistem 11 mata.
•	 Setelah	2	mata,	pemain	atau	pasangan	pemain	yang	menerima	servis
 akan bertukar menjadi pemain atau pasangan pemain yang melakukan
 servis dan seterusnya sehingga tamat permainan.
•	 Setiap	permainan	akan	dimenangi	oleh	pemain	atau	pasangan	pemain
 yang mula-mula mendapat 11 mata; atau
•	 Jika	kedua-dua	pemain	atau	pasangan	pemain	mendapat	10	mata
 (disebut  “deuce”) di mana permainan akan dimenangi oleh pemenang
 yang mula-mula mendapat 2 mata yang mendahului pihak lawannya,
 contoh: 12-10, 15-13, 20-18.   (di mana susunan  melakukan servis dan
 menerima servis hendaklah sama tetapi setiap pemain hendaklah
 melakukan servis untuk 1 mata bergilir-gilir).
•	 Pertukaran	tempat	dilakukan	selepas	tamat	satu	permainan.		Pemain
 yang mula menerima servis dalam permainan pertama akan memulakan
 servis dalam permainan kedua.

ii. Satu Perlawanan (A Match)
•	 Sesuatu	perlawanan	hendaklah	ditentukan	dengan	kemenangan	daripada
 sebarang nombor ganjil permainan yang biasanya 3, 5 atau 7 permainan.
•	 Dalam	pertandingan	yang	terakhir,	apabila	sampai	pada	mata	yang	ke	5,
 pemain perlu bertukar tempat.

iii. Permulaan Satu Permainan (Start a game)
•	 Sebelum	mula	bertanding	dalam	sesuatu	permainan,	pengadil
 dikehendaki melakukan undian (toss coin) untuk menentukan pemain
 yang mana satu akan memulakan servis.
•	 Terdapat	tiga	pilihan	bagi	pemenang	undian:
 a) hak memilih untuk memulakan servis; atau
 b) membenarkan pihak lawannya memulakankan servis; atau
 c) melakukan pemilihan tempat.
•	 Jika	pemenang	undian	melakukan	pemilihan	tempat,	pihak	lawannya
 ada pilihan sama ada hendak memulakan servis atau memilih pihak
 lawannya memulakan servis dahulu.
•	 Jika	pemenang	undian	memilih	untuk	memulakan	servis,	pihak	lawannya
 hanya boleh melakukan pemilihan tempat untuk memulakan permainan.

iv. Servis Asas Sukan Ping Pong
•	 Pemain	yang	melakukan	servis	wajib	berdiri	di	belakang	hujung
 meja ping pong.
•	 Bola	diletakkan	di	atas	tapak	tangan	yang	terbuka	di	atas
 permukaan permainan meja dan melambungkan bola itu menegak
 ke atas dan pastikan lambungan itu adalah di atas permukaan meja
 dan di belakang hujung meja.
•	 Semasa	bola	itu	menurun,	pemain	perlu	memukul	bola	itu	dengan
 raket dan pastikan bola melantun di atas bahagian meja sendiri
 sebelum melepasi ke bahagian atas meja lawan.
•	 Jika	bola	servis	itu	menyentuh	jaring	dan	masih	dilantun	di	atas
 meja lawan, let akan dipanggil dan servis perlu diulangkan
 semula.
•	 Jika	bola	servis	itu	menyentuh	jaring	dan	bola	itu	tidak	dilantun
 di atas meja lawan, maka pemain yang melakukan servis akan
 hilang satu mata.

v. Satu Mata
•	 Seseorang	pemain	akan	kehilangan	satu	mata	kecuali	apabila	ralli
 itu adalah satu
•	 Jika	gagal	melakukan	servis	yang	baik.
•	 Jika	gagal	melakukan	hantaran	balik	yang	baik.
•	 Jika	memukul	bola	itu	dua	kali	berturut-turut.
•	 Jika	pemain	atau	apa-apa	yang	dipakai	atau	dibawanya	tersentuh
 bola.
•	 Jika	menggerakkan	permukaan	meja	semasa	bola	itu	dalam
 permainan.
•	 Jika	tangan	bebasnya	menyentuh	permukaan	permainan	semasa
 bola itu dalam permainan.
•	 Jika	berkelakuan	buruk	walaupun	selepas	diberi	amaran	oleh
 pengadil.

vi. Let
•	 Rally	itu	dikatakan	“Let” jika:
•	 Apabila	bola	servis	menyentuh	jaring		semasa	melepasinya.
•	 Apabila	pemain	yang	menerima	servis	belum	bersedia	ataupun
 pasangannya dalam acara bergu.
Ping Pong Ping Pong

24 25

vii. Waktu Rehat
•	 Waktu	rehat	di	antara	setiap	game	adalah	1	minit.
•	 Semasa	berehat,	pemain	perlu	meletakkan	raket	di	atas	meja
 pertandingan, kecuali dibenarkan oleh pengadil.

viii. Time Out
•	 Setiap	pemain	atau	pasangan	boleh	meminta	SATU kali time out yang
 diperuntukan 1 minit semasa permainan dijalankan.
•	 Pemain	yang	ingin	meminta	time out cuma menunjukkan satu tanda ‘T’
 dengan tangannya.
•	 Permainan		akan	disambung	semula	apabila	pemain	yang	meminta	time
 out sudah bersedia atau pun masa 1 minit sudah tamat.

ix. Penggunaan Tuala
•	 Pemain	hanya	dibenarkan	menggunakan	tuala	mengelap	peluh
 setelah 6 mata dalam sesuatu permainan.
•	 Pemain	juga	dibenarkan	menggunakan	tuala	semasa	pertukaran	tempat.

x.  Waktu Memanaskan Badan
•	 Pemain	dibenarkan	melakukan	latihan	di	atas	meja	pertandingan
 sebelum pertandingan dimulakan.  Waktu memanaskan badan cuma
 DUA minit.

3.3 UKURAN

i. Meja Ping Pong
•	 Mestilah	berbentuk	segiempat	tepat	dengan	ukuran	panjang	274	cm,
 lebar 152.5 cm dan tinggi permukaan permainannya 76 cm dari aras
 lantai.

ii. Jaring
•	 Ketinggian	jaring	ialah	15.25	cm	dari	permukaan	meja	dan	tiang	jaring
 15.25 cm tinggi.   Sebelah luar tiang hendaklah 15.25 cm dari garisan sisi
 meja.

iii. Kawasan Permainan
•	 Kawasan	permainan	mesti	berbentuk	segiempat	tepat.		Panjangnya	tidak
 kurang daripada 14 meter, lebar 7 meter dan tinggi 5 meter.
•	 Kawasan	permainan	boleh	dikelilingi	dengan	surround	yang	tinggi	tidak
 melebihi 1.5 meter.

3.4 PERALATAN DAN PAKAIAN

i. Bola
•	 Bola	40	mm,	berwarna	putih	atau	oren	boleh	digunakan	dalam
permainan.
Ping Pong Ping Pong

26 27

ii. Raket
•	 Boleh	sebarang	saiz,	bentuk	atau	berat.
•	 Raket	mesti	dilapik	getah	pada	permukaan	yang	digunakan	untuk
 memukul bola.
•	 Permukaan	raket	yang	tidak	dilapik	getah	tidak	boleh	digunakan	untuk
 memukul bola.
•	 Permukaan	raket	yang	tidak	digunakan	mestilah	berwarna	hitam	atau
 merah, bergantung kepada warna getah di permukaan sebelahnya.
•	 Kedua-dua	permukaan	raket	mestilah	berlainan	warna;	merah	pada		satu
 permukaan dan hitam pada permukaan keduanya.

iii. Getah
•	 Pemukaan	getah	hendaklah	rata	dan	tidak	boleh	berlubang	ataupun
 kembung.
•	 Getah	yang	digunakan	mesti	mempunyai	logo	ITTF	(Persekutuan
 Ping Pong Antarabangsa).

iv. Pakaian
•	 Pemain	tidak	boleh	berpakaian	yang	sama	warnanya	dengan	warna	bola.
•	 Baju	pemain	digalakkan	masuk	ke	dalam	seluar.
•	 Pemain	beregu	mesti	berpakaian	seragam.

v. Alat Ukuran Jaring
•	 Alat	ukuran	jaring	ini	digunakan	untuk	mengukur	ketinggian	jaring
 mengikut peraturan ITTF iaitu 15.25 cm.

3.5 PENGELOLAAN KEJOHANAN / SISTEM PERTANDINGAN

i . Pertandingan Kalah Mati
Pertandingan cara ini paling mudah dan ringkas dikelolakan.  Pemenang
akan terus bertanding manakala yang kalah akan tersingkir.  Sistem ini sangat
sesuai dalam mengelolakan pertandingan yang terdapat banyak penyertaan
tetapi kekurangan masa, sumber kewangan, tempat, kemudahan, peralatan
dan sumber manusia.  Sistem ini bukan cara yang terbaik untuk mengukur
keupayaan sesuatu pasukan atau peserta.

a. Kelebihan
•	 Boleh	dijalankan	dalam	masa	yang	singkat;
•	 Cepat	memilih	pemenang;
•	 Boleh	dijalankan	dengan	peralatan	yang		terhad;
•	 Seronok	untuk	ditonton;	dan
•	 Penyertaan	ramai.

b. Kelemahan
•	 Pasukan	yang	menjadi	johan,	boleh	jadi	bukan	yang	benar-benar	terbaik;
•	 Separuh	daripada	pasukan	akan	terkeluar	selepas	pusingan	pertama;	dan
•	 Kemungkinan	ada	di	antara	pemain	dari	pasukan	yang	kalah	langsung
 tiada peluang bermain.
Ping Pong Ping Pong

28 29

Cara mengira bilangan pasukan atau peserta menunggu (bye).  Bilangan
menunggu (bye)  dalam sistem pertandingan ini boleh dikira dengan
menggunakan angka ganda dua iaitu angka  2, 4, 8, 16, 32 dan seterusnya.

Contoh 7 pasukan yang bertanding.  Angka yang lebih dari 7 ialah 8.   Maka 8
tolak 7 ialah 1.  Keadaan ini bermakna ada 1 pasukan menunggu (bye).   Carta
untuk sistem kalah mati ialah seperti berikut:

1

2

3

4

5

6

    7

Contoh Jadual Pertandingan Kalah Mati

ii. Pertandingan Liga

Merupakan satu-satunya pertandingan yang sesuai dijalankan sekiranya
pertandingan itu bertujuan memilih pasukan yang terbaik.  Perkara-pekara yang
perlu diambil perhatian:
•	 Masa	yang	mencukupi;
•	 Kewangan	yang	ada;
•	 Bilangan	pengadil;	dan
•	 Kemudahan	dan	peralatan	yang	ada.

Pertandingan boleh dijalankan dalam
•	 Liga	satu	pusingan;	dan
•	 Liga	berkumpulan;

Contoh Carta Keputusan Pertandingan Liga Berkumpulan

Carta Keputusan Pertandingan

Contoh Carta Keputusan Pertandingan Liga Satu Pusingan
Ping Pong

31

BAB 4
PERSEDIAAN & PERANCANGAN

4.1 PERTIMBANGAN UNTUK LATIHAN

i. Tahap murid:
  Aktiviti sukan yang dijalankan perlu bersesuaian dengan tahap umur dan
 keupayaan murid.

ii. Bilangan murid:
  Guru harus mengetahui bilangan murid yang akan menyertai aktiviti ini
 supaya dapat menyediakan peralatan yang mencukupi dan ruang latihan
 yang bersesuaian.

iii. Langkah-Langkah Keselamatan:
  Antara langkah keselamatan yang perlu diambil perhatian oleh guru ialah:
		 •	 Tahap	kesihatan	murid;
		 •	 Memanaskan	badan	sebelum	aktiviti	dan	gerak	kendur	dilakukan		selepas
  aktiviti;
		 •	 Pakaian	dan	kasut	yang	sesuai	dengan	aktiviti;	dan
		 •	 Peralatan	dan	kemudahan	yang	digunakan	dalam	keadaan	baik	dan
  selamat.

iv. Tempat Latihan:
  Ruang latihan yang sesuai dan selamat.

v. Kemudahan peralatan:
  Merancang jumlah dan jenis-jenis peralatan yang perlu digunakan semasa
 aktiviti;
  contoh : kon, bola segar dan tali.

vi. Masa latihan:
  Masa yang diperuntukkan untuk aktiviti sukan adalah seperti berikut:
		 •	 Sekolah	Rendah	 	 60	minit/minggu
		 •	 Sekolah	Menengah	 90	minit/minggu

BAB 4   PERSEDIAAN & PERANCANGAN
Ping Pong Ping Pong

32 33

1. Pemain dan Kumpulan
	 	 •	 Guru	membahagikan	Murid

mengikut kumpulan berdasarkan
   tahap penguasaan kemahiran

sukan ping pong masing-masing.
	 	 •	 Bilangan	dalam	setiap	kumpulan

tidak melebihi 30 orang.

2. Tempat latihan
	 •	 Tempat	latihan	seharusnya

indoor.  Ruang yang boleh digunakan
termasuklah dewan sekolah, bilik
darjah yang kosong, pusat aktiviti
sekolah dan lain-lain tempat yang
mempunyai ruang yang cukup untuk
meletakkan sekurang-kurangnya
sebuah meja.

3. Keselamatan
	 •	 Memilih	lantai	kawasan	permainan

yang rata, tidak kasar dan selamat.
	 •	 Pastikan	semua	peralatan	adalah

dalam keadaan baik dan selamat
diguna pakai.

4. Organisasi Kumpulan
	 •	 Pastikan	guru	dapat	melihat	semua

murid.
	 •	 Pastikan	semua	murid	mendengar

arahan.
	 •	 Pastikan	perhatian	murid	tidak
  diganggu oleh perkara lain ketika

arahan diberikan.
	 •	 Guru	bercakap,	murid	mendengar.

GAMBAR RAJAH

GAMBAR RAJAH

AKTIvITI

AKTIvITI
 PERTIMBANGAN KHUSUS UNTUK PERSEDIAAN SUKAN PING PONG

Contoh Tempat Bilik Darjah:
meja murid digunakan untuk menggantikan meja
ping pong

Contoh: Kadbod jaring

Rajah menunjukkan cara organisasi kumpulan
yang sesuai
Ping Pong Ping Pong

34 35

5. Peralatan dan Pakaian
•	 Bola

Bola ping pong 40 mm, belon kecil
dan sebarang bola kecil yang ringan
dan difikirkan sesuai.

•	 Meja
Meja ping pong, meja biasa besar
yang mempunyai permukaan yang
sesuai.

GAMBAR RAJAHAKTIvITI

Bola ping pong, belon dan bola getah kecil yang
ringan.

Meja dan jaring yang diubah suai dari meja biasa.

Contoh: Papan jaring (perolehi dari bengkel
Kemahiran Hidup)

Bangku Pendidikan Jasmani

•	 Jaring
  Jaring, papan kadboard olahan
 sendiri

•	 Raket
 Raket ping pong, raket papan yang
 dibuat sendiri.

GAMBAR RAJAHAKTIvITI

Kadbod yang dilipat untuk dijadikan jaring
Ping Pong Ping Pong

36 37

•	 Pakaian
 baju T, seluar sukan dan kasut sukan
 yang sesuai.

GAMBAR RAJAHAKTIvITI

6. Aktiviti Memanaskan Badan
•	 ‘Chain Tag’- Memanaskan otot
 Lakukan larian anak (joging) beberapa
 pusingan mengelilingi meja.

•	 Regangan
  Leher :
 berdiri tegak dan jatuhkan dagu
 perlahan-lahan ke arah dada.

Bahu :
  Pusingan lengan, daripada
  kedudukan berdiri, pusingkan kedua-
  dua lengan perlahan-lahan ke depan
  untuk melakukan satu bulatan.
  Selepas melakukan 10 gerakan
  tukarkan arah dan pusingkan lengan
  perlahan-lahan ke belakang sebanyak
  10 kali.

Pergelangan Tangan:
  Ramas sebiji bola getah atau bola
  tenis perlahan lahan dan regangkan
  jari-jari antara 10 hingga 20 kali.

4.2 CONTOH SATU SESI LATIHAN

Permainan : Ping Pong
 Tarikh :
 Masa : 4.00 pm – 5.30 pm (90 minit)
 Aktiviti : Pukulan Forehand 2 Sasaran
 Kemahiran : Pukulan Forehand
 Alatan :  Sekurang-kurang 3 raket ping pong, sekurang-kurang 30 biji bola
    ping pong, meja ping pong / meja tulis / 12 buah meja murid yang
    disusun rapat (3x4), jaring ping pong / buku-buku disusun / papan /
    lain-lain bahan yang sesuai

Regangan otot-otot mengikut gambar
  rajah.

GAMBAR RAJAHAKTIvITI
Ping Pong Ping Pong

38 39

•	 Pukulan Forehand 2
 Sasaran

Kemahiran : Pukulan
 Forehand

Langkah-langkah:
1. 10 orang dalam satu
 kumpulan
2. Sediakan 10 biji bola.
3. Murid melambung
 bola dan melakukan
 pukulan forehand.
4. Bola perlu melepasi
 jaring dan kena pada
 sudut kiri atau sudut
 kanan meja pingpong
5. Rakan lain akan
 mengira berapa
 pukulan yang berjaya
 jatuh pada sasaran
 yang ditetapkan
6. Setiap murid diberi 3
 kali peluang.

Memanaskan
Badan
(   15 minit)

Aktiviti
Pengukuhan
(   15 minit)

Permainan
Kecil
(   50 minit)

KOMPONEN
/ MASA

AKTIvITI
/ KETERANGAN PENGELOLAAN / GAMBAR RAJAH

•	 Memanaskan badan
•	 Lari mengelilingi meja
 ping pong /
 mengelilingi dewan.
•	 Regangan bahagian
 kepala, bahu, pinggang
 dan kaki.

•	 Taklimat Guru
•	 Guru memberi taklimat
 permainan kecil.
•	 Demostrasi

4.3 AKTIvITI MEMANASKAN BADAN

i. Tujuan aktiviti memanaskan badan adalah:
	 	 •	 meningkatkan	suhu	badan	(faktor	utama	untuk	meningkatkan	prestasi);
	 	 •	 meransang	aktiviti	sistem	saraf	pusat	(meningkatkan	fungsi	transmisi	saraf
   -  kontraksi otot menjadi lebih efisyen);
	 	 •	 mengurangkan	masa	reaksi	;
	 	 •	 meningkatkan	koordinasi;
	 	 •	 mengurangkan	risiko	kecederaan;	dan
	 	 •	 meningkatkan	tahap	motivasi	dan	persediaan	psikologi.

4.4 AKTIvITI GERAK KENDUR

i. Selepas aktiviti intensiti tinggi (latihan/pertandingan) terdapat jumlah darah
  yang banyak  menuju ke jantung.

ii. Jangan berhenti bergerak secara tiba-tiba kerana ini akan menyebabkan
  pengumpulan  darah  di vena pada kaki dan tangan.  Ianya juga boleh
  mengganggu peredaran darah ke jantung, otak dan otot.

iii. Pergerakan perlahan selama 5-10 minit (jalan, aktiviti aerobik intensiti
  rendah) boleh membantu menggalakkan peredaran darah – elak pening
  pengsan.  Ini diikuti dengan senaman regangan (regangan statik).

iv. Masa ini paling baik untuk senaman regangan kerana:
	 	 •	 kebolehan	otot	memanjang	secara	maksimum;	dan
	 	 •	 dapat	membantu	mengurangkan	pengumpulan	asid	laktik

Sila rujuk Gamba rajah 4.6Permainan
Kecil
(   50 minit)

•	 Aktiviti menyejukkan
 badan.
•	 Post-mortem.

KOMPONEN
/ MASA

AKTIvITI
/ KETERANGAN PENGELOLAAN / GAMBAR RAJAH
Ping Pong Ping Pong

40 41

4.5 CONTOH AKTIvITI MEMANASKAN BADAN

i. Senaman Regangan Statik

ii. Senaman Regangan Dinamik
Ping Pong

42

4.6 CONTOH AKTIvITI GERAK KENDUR
 i. Aktiviti-Aktiviti Berpasangan

BAB 5
PERKEMBANGAN KEMAHIRAN
Ping Pong Ping Pong

44 45

5.1 PENGENALAN

Dalam sukan ping pong, penguasaan kemahiran asas adalah penting.
 Kemahiran asas dalam sukan ping pong terbahagi kepada yang berikut:

•	 Kawalan raket dan penyesuaian lantunan bola
•	 Kedudukan bersedia (cara berdiri)
•	 Servis asas topspin & backspin
•	 Pukulan forehand drive/block/push
•	 Pukulan backhand drive/block/push
•	 Smash

Untuk menggalakkan Murid kita mengemari bermain sukan ping pong,
 pelbagai permainan kecil diperkenalkan berdasarkan kemahiran asas.

A. Kemahiran asas kawalan raket

1. Pegangan jabat tangan (shakehand grip)
	 	 	 •	 Pegang	 raket	dengan	 tangan,	pastikan	pemegang	digenggam	dalam
    tapak tangan.
	 	 	 •	 Genggam	raket	seolah-olah	anda	sedang	berjabat	tangan.
	 	 	 •	 Unjurkan	 ibu	 jari	 dan	 jari	 telunjuk	 selari	 dengan	 hujung	 getah	 pada
    raket.
	 	 	 •	 Tiga	jari	yang	lain	akan	pegang	pemegang	raket	dengan	longgar	supaya
    dapat mengekalkan kestabilan raket.

BAB 5   PERKEMBANGAN KEMAHIRAN

Pandangan Hadapan Pandangan Belakang

2. Pegangan pen (penhold grip)
	 	 	 •	 Ibu	 jari	 dan	 jari	 telunjuk	 menyangkutkan	 penghujung	 pemegang
    raket.
	 	 	 •	 Tiga	jari	yang	lain	menyokong	kestabilan	raket	pada	bahagian	belakang
    mengikut keselesaan para pemain.
	 	 	 •	 Kaedah	pegangan	ini	seperti	cara	memegang	pen.		Oleh	itu,	cara	ini	juga
    digelarkan sebagai ‘pegangan pen’.

Pandangan Hadapan

Pandangan Belakang
Ping Pong Ping Pong

46 47

B.     Aktiviti kemahiran kawalan raket dan penyesuaian lantunan bola

Permainan : 2
Nama  : Menimbang Bola
Kemahiran : Kawalan bola dengan teknik
     raket yang betul

Langkah-langkah:
a. Bahagikan murid kepada kumpulan.
b. Setiap kumpulan 10 orang.
c. Murid memegang raket dan bola dan
 memukul bola menghala ke atas.
d. Secara berganti-ganti, murid memukul
 ke atas sambil menghantarkan bola
 kepada rakannya.

Variasi
Letakkan dua skitel, murid diarahkan
mengelilingi skitel sebelum bola
diberi kepada rakannya.

Cara Pegangan Pen

Cara Pegangan Shake Hand

Pandangan

hadapan

Pandangan
hadapan

Pandangan
belakang

Pandangan belakang

Permainan : 1
Nama  : Grip
Kemahiran : Pegangan jabat tangan hand
    shake grip dan cara pegangan
    pen

Langkah-langkah:
a. Murid melakukan bulatan.
b. Guru menunjukkan cara grip (rujuk rajah).
c. Murid berpasangan.
d. Guru menyebutkan cara grip, Murid
 menunjukkan cara grip, rakan mereka
 akan memeriksanya.
e. Murid menghayun raket ke hadapan dan
 belakang mengikut keselesaan masing-
 masing.  Ulangi lakuan dengan pegangan
 lain.

GAMBAR RAJAHAKTIvITI

¥

Permainan : 3
Nama  : Melantun Bola
Kemahiran : Kawalan bola dengan teknik
     pegangan raket yang betul

Langkah-langkah:
a. Bahagikan murid kepada kumpulan.
b. Setiap kumpulan 10 orang.
c. Murid memegang raket dan bola dan
 memukul bola menghala ke lantai.
d. Secara berganti-ganti, murid
 memukul ke lantai dan menghantar
 bola kepada rakannya.

Variasi
Letakkan 3 skitel, murid diarahkan
mengelilingi skitel sebelum bola diberi
kepada rakannya.

(sambungan daripada aktiviti permainan 2)

GAMBAR RAJAHAKTIvITI
Ping Pong Ping Pong

48 49

Permainan : 4
Nama  : Ping Pong Bangku
Kemahiran : Kawalan bola dengan teknik
     pegangan raket yang betul

Langkah-langkah:
a. Murid berpasangan.
b. Letak bangku di atas lantai.
c. Bangku berfungsi sebagai jaring.
d. Murid cuba memukul bola melepasi
 bangku dan rakannya cuba memukul
 balik bola tersebut selepas bola itu
 melantun.
e. Murid boleh berlatih kemahiran ini
 berulang kali.

Permainan : 5
Nama  : Pukulan ke Dinding
Kemahiran : Kawalan bola dengan teknik
     pegangan raket yang betul

Langkah-langkah:
a. Murid berpasangan.
b. Guru mendekatkan meja ke dinding.
c. Murid perlu memukulkan bola ke arah
 dinding dan memukul semula bola selepas
 ia melantun dari permukaan meja.
d. Seorang murid memukul bola, manakala
 rakannya mengira berapa pukulan yang
 dibuat.
e. Selepas 3 kali pukulan, murid bertukar
 giliran.

GAMBAR RAJAHAKTIvITI
 C.      Kedudukan berdiri dan bersedia (stance)

•	 Jarak kaki hendaklah berdiri mengangkang seluas bahu.
•	 Kaki kiri bertapak ke depan sedikit dari kaki kanan.
•	 Lutut bengkok sedikit dalam keadaan posisi yang bersedia.
•	 Halakan badan ke hadapan dengan membengkokkan bahagian belakang
 supaya dagu berada dalam garisan tegak dengan lutut.
•	 Kedua-dua tangan yang berada di hadapan dengan siku yang membengkok
 sebanyak 85 - 90 darjah.

Cara berdiri bagi
pemain tangan kanan

Cara berdiri bagi
pemain kidal
Ping Pong Ping Pong

50 51

contoh gerakan dua kaki serentak

Permainan : 1 (Statik)
Nama  : Cermin Kepada Rakan
Kemahiran : Cara berdiri yang betul

Langkah-langkah:
a. Guru tunjukkan cara berdiri (kedudukan
 bersedia) dan semua murid berdiri
 mengikut arahan; jarakkan kedua-dua
 kaki mengikut lebar bahu, bengkokkan
 sedikit lutut dan badan condong sedikit
 ke hadapan.
b. Murid berpasangan.  Mereka berdiri
 menghadap sesama sendiri.  Murid
 memerhatikan cara rakan mereka berdiri.

Permainan : 2 (Dinamik)
Nama  : Cermin Kepada Rakan
Kemahiran : Cara berdiri dengan pergerakan
    kaki satu langkah depan dan ke
    sisi

Langkah-langkah:
a. Murid berpasangan.
b. Demonstrasi - Guru berdiri statik
 (kedudukan sedia) berhadapan dengan
 murid, yang menjadi cermin kepadanya.
c. Murid mengulangi lakuan tersebut.
d. Demonstrasi - Guru berdiri (kedudukan
 sedia) berhadapan dengan murid, yang
 menjadi cermin kepadanya.  Kemudian
 bergerak melangkah ke sisi kanan atau kiri,

Aktiviti-aktiviti kedudukan bersedia (cara berdiri)

GAMBAR RAJAHAKTIvITI

Contoh gerakan satu kaki ke depan atau ke belakang

5.2 SERvIS

A. Kemahiran Asas

•	 Letakkan	bola	di	atas	tapak	tangan.
	 	 •	 Tangan	yang	memegang	raket	perlu	berada	di	atas	paras	meja	dan	melepasi
   garisan hujung meja.
	 	 •	 Lambungkan	bola	sekurang-kurangnya	16	cm	dan	ke	atas.
	 	 •	 Memukul	bola	dengan	raket	dari	belakang	bola	ke	hadapan.
	 	 •	 Bola	mesti	menyentuh	bahagian	meja	di	bahagian	pemain	yang	melakukan
   servis dan ke arah bahagian meja pihak lawan.

GAMBAR RAJAHAKTIvITI

 dan pergerakan kaki satu langkah ke
 depan atau belakang.  Murid yang
 menjadi cermin akan mengikut gerak
 langkahnya.
 e. Murid mengulangi lakuan tersebut.
Ping Pong Ping Pong

52 53

B.     Permainan Kecil

Permainan : 1
Nama  : Lambung dan Sambut
Kemahiran : Melambung bola

Langkah-langkah:
a. Murid berpasangan.
b. Sebiji bola setiap pasangan.  Letakkan
  bola di atas tapak tangan.
c. Lambungkan bola itu setinggi yang
 boleh ke arah pasangannya.
d. Rakan pasangan akan menyambut
 bola dengan tangannya.
e. Selepas itu, ulangi perbuatan lambung
 dan sambut antara rakan.

Lambung bola  Memukul bola dengan
raket dari belakang

Ikut lajak

GAMBAR RAJAHAKTIvITI

Permainan : 2
Nama  : Lambung dan Pukul
Kemahiran : Kombinasi lambung dan pukul

Langkah-langkah:
a. Murid berpasangan.
b. Murid melambung bola menegak.  Bola
 dipukul ketika ia menurun ke arah
 dinding.
c. Setiap murid diberi masa 2 minit untuk
 mencuba secara bergilir-gilir.

Permainan : 3
Nama  : Lambung, Pukul ke Bakul
Kemahiran : Kombinasi lambung dan pukul

Langkah-langkah:
a. Bahagikan murid kepada kumpulan.
b. Letakkan sebuah bakul sejauh 2 meter
 dari kedudukan murid yang memukul
 bola.
c. Murid perlu melambung bola menegak
 ke atas dan memukul bola semasa ia
 menurun ke dalam bakul.
d. Setiap pemain boleh melakukan 5 kali
 percubaan lalu bertukar giliran.

GAMBAR RAJAHAKTIvITI
Ping Pong Ping Pong

54 55Permainan : 5
Nama  : Multiple Ball Training
Kemahiran : Servis Topspin & Servis Backspin

Langkah-langkah:
a. Murid berpasangan.
b. Sediakan 10 biji bola ping pong dalam
 bakul untuk setiap pasangan.
c. Murid melakukan servis 5 kali topspin
 dan 5 kali backspin dan pasangannya
 mengutip bola.
d. Tukar giliran servis dan kutip bola.

Permainan : 6
Nama  : Berganti-ganti (Relay)
Kemahiran : Servis Topspin & Servis Backspin

Langkah-langkah:
a. Tiga orang murid dalam satu
 kumpulan (rujuk Gamba rajah).
b. Murid melakukan servis topspin diikuti
 larian ke hujung meja bertentangan untuk
 menyambut bola selepas satu lantunan di
 atas meja.  Jika berjaya akan mendapat
 1 mata.
c. Murid tersebut pulang ke kumpulan dan
 memberi bola ke ahli berikutnya.

Permainan : 4
Nama  : Menimbang Bola
Kemahiran : Forehand & Backhand

Langkah-langkah:
a. Individu - Seorang sebiji bola ping pong.
b. Murid menimbang bola dengan cara
 forehand dan backhand berselang seli
 tanpa menjatuhkan bola dan mengira
 jumlah timbangan.
c. Jumlah timbangan paling banyak akan
 menang.

Jaring diolah dari
susunan buku

Meja murid boleh
cantum menjadi

Meja Ping Pong
untuk semua aktiviti

GAMBAR RAJAHAKTIvITI

d. Murid seterusnya melakukan aktiviti
 yang sama.  Kumpulan yang mendapat
 5 mata dahulu akan menjadi johan.
e. Selepas rehat, murid melakukan servis
 backspin diikuti larian ke hujung meja
 bertentangan untuk menyambut bola
 selepas satu lantunan di atas meja.  Jika
 berjaya akan mendapat 1mata.  Murid
 tersebut pulang kepada kumpulan dan
 memberi bola ke ahli berikutnya.
f. Murid seterusnya melakukan aktiviti yang
 sama.  Kumpulan yang mendapat 5 mata
 akan menjadi johan.

5.3 PUKULAN (FOREHAND)

A. Kemahiran Asas

•	 Bersedia dengan kaki dan bahu dalam posisi yang sama.
•	 Bengkokkan lutut dan badan menghala ke hadapan.
•	 Raket berada di hadapan badan.
•	 Kaki kanan bergerak sedikit ke belakang.
•	 Hayunkan raket dari belakang dan menyentuh bola pada posisi yang tertinggi.
•	 Ikut lajak pukulan ke hadapan.

bersedia hayun raket ke
belakang

pukul bola pada
posisi tertinggi

ikut lajak pulang kepada
keadaan sedia

GAMBAR RAJAHAKTIvITI
Ping Pong Ping Pong

56 57

B.     Permainan kecil

Permainan : 1
Nama  : Bola Gantung
Kemahiran : Pukulan Forehand

Langkah-langkah:
a. Murid berpasangan.
b. Gantung sebiji bola ping pong pada
 sebatang kayu.
c. Seorang memegang batang kayu dan
 biarkan bola tergantung pada paras dada.
d. Pasangannya memukul bola dengan
 menggunakan cara pukulan forehand.
e. Setiap murid memukul 20 kali.
f. Murid bergilir dengan pasangan.

Permainan : 2
Nama  : Pukulan ke Bakul/Kotak
Kemahiran : Pukulan Forehand

Langkah-langkah:
a. Bahagikan murid kepada 8-12 orang
 dalam satu kumpulan.
b. Letakkan sebuah bakul/kotak kecil 2
 meter dari tempat permulaan.
c. Murid melantunkan bola di lantai dan
 memukul bola ketika ia menaik,
 dengan cara forehand ke dalam bakul/
 kotak.
d. Setiap murid memukul bola bergilir-
 gilir.
e. Peruntukan masa 5 minit.  Ulangi
 beberapa pusingan.
f. Kemenangan ditentukan berdasarkan
 jumlah bola yang dapat dimasukkan
 ke dalam bakul/kotak.

GAMBAR RAJAHAKTIvITI

5.4 PUKULAN (BACKHAND)

A. Kemahiran Asas
•	  Bersedia dengan kaki dan bahu dalam posisi yang sama.
•	  Bengkok lutut dan hala badan ke hadapan.
•	  Raket menghala ke belakang pada paras pinggang.
•	  Bila memukul bola, raket menghala ke hadapan.

Cara-cara melakukan pukulan backhand

Permainan : 3
Nama  : Pukulan Forehand 2 Sasaran
Kemahiran : Pukulan Forehand

Langkah-langkah:
a. 5-10 orang dalam satu kumpulan
b. Sediakan 10 biji bola.
c. Murid melambung bola dan melakukan
 pukulan forehand.
d. Bola perlu melepasi jaring dan kena
 pada sudut kiri atau sudut kanan meja
 ping pong.
e. Rakan lain akan mengira berapa
 pukulan yang berjaya jatuh pada
 sasaran yang ditetapkan.
f. Setiap murid diberi 3 kali peluang.

GAMBAR RAJAHAKTIvITI
Ping Pong Ping Pong

58 59

B. Permainan Kecil

Permainan : 1
Nama  : Bola Gantung
Kemahiran : Pukulan Backhand

Langkah-langkah:
a. Murid berpasangan.
b. Gantung sebiji bola ping pong pada
 sebatang kayu.
c. Seorang memegang batang kayu dan
 biarkan bola tergantung pada paras
 dada.
d. Pasangannya memukul bola dengan
 menggunakan cara pukulan backhand.
e. Setiap orang murid memukul 20 kali.
f. Murid bergilir dengan pasangannya.

Variasi
Selepas murid menguasai pukulan kilas, guru
boleh mengarahkan murid  memukul bola
sekali dengan pukulan forehand dan sekali
lagi pukulan backhand secara berselang-seli.

Permainan : 2
Nama  : Pukul ke Bakul/Kotak
Kemahiran : Pukulan Backhand

Langkah-langkah:
a. Bahagikan murid kepada 8-12 orang
 dalam satu kumpulan.
b. Letakkan sebuah bakul/kotak kecil 2 m
 dari tempat permulaan.
c. Murid melantunkan bola di lantai dan
 memukul bola ketika ia menaik, dengan
 cara pukulan kilas, ke dalam bakul/kotak.
d. Setiap murid memukul bola bergilir-gilir.
e. Peruntukan masa 5 minit.  Ulangi beberapa
 pusingan.

GAMBAR RAJAHAKTIvITI

Permainan : 3
Nama  : Pukulan Backhand
Kemahiran : Pukulan Backhand

Langkah-langkah:
a. Lima orang dalam satu kumpulan.
b. Sediakan 10 biji bola dalam 1 bakul.
c. Murid melantun bola di permukaan
 meja, melakukan pukulan backhand
 ketika bola menaik.
d. Bola perlu melepasi jaring dan kena
 pada meja.
e. Rakan lain akan mengutip bola dan
 mengira berapa pukulan yang berjaya.
f. Setiap murid diberi peluang sebanyak
 5 kali untuk melakukan pukulan.

Variasi:
Selepas murid menguasai kemahiran ini,
guru boleh melambung bola ke dua tempat
kiri dan kanan di atas meja ping pong,
Murid memukul bola kembali untuk melatih
pergerakan murid tersebut.

GAMBAR RAJAHAKTIvITI

f. Kemenangan ditentukan berdasarkan
 jumlah bola yang dapat dimasukkan ke
 dalam bakul/kotak.

Variasi
Selepas murid menguasai pukulan
backhand, guru boleh mengarahkan murid
memukul bola dengan pukulan forehand
dan backhand berselang seli.
Ping Pong Ping Pong

60 61

5.5 SMASH

A. Kemahiran asas
	 	 •		 Jarakkan	diri	ke	arah	belakang	meja.
	 	 •		 Tangan	menghala	ke	belakang.
	 	 •	 Berat	badan	beralih	dari	belakang	ke	kaki	hadapan,	pusingkan	bahagian
   pinggang.
	 	 •		 Melakukan	pukulan	di	puncak	lantunan	dengan	kuat.
	 	 •	 Posisi	bersedia.
	 	 •	 Tangan	menghala	ke	belakang.
	 	 •	 Buat	pukulan	smash ke hadapan.

•	 Ikut	lajak.

GAMBAR RAJAHAKTIvITI

Permainan : 4
Nama  : Kriket Meja dengan Backhand
    Push
Kemahiran : Pukulan Backhand Push

Langkah-langkah:
a. Lima orang dalam satu kumpulan.
b. Sediakan 10 biji bola dalam 1 bakul.
c. Murid melambung bola dan melakukan
 pukulan backhand ke backhand rakan.
 Pihak rakan akan menyambut bola dan
 masuk ke dalam bakul.

d. Rakan lain akan mengira berapa
 pukulan backhand yang berjaya.
e. Setiap murid diberi 5 kali peluang
 untuk melakukan pukulan push.

B. Permainan Kecil

GAMBAR RAJAHAKTIvITI

Permainan : 1
Nama  : Lantun dan Smash
Kemahiran : Smash

Langkah-langkah:
a. Murid berpasangan.
b. Murid melantunkan bola ke lantai.
c. Pasangannya perlu melakukan
 pukulan smash ketika bola menaik
 seperti.

Variasi
Selepas murid menguasai kemahiran
smash, guru boleh mengarahkan rakannya
melantunkan bola ke kiri dan kanan supaya
murid itu perlu menggerakkan badannya
untuk melakukan pukulan smash.

Permainan : 2
Nama  : Lantun dan Smash
Kemahiran : Smash

Langkah-langkah:
a. Murid berpasangan.
b. Murid melantunkan bola ke meja dan
 melakukan pukulan smash ketika bola
 menaik.
c. Rakan yang berada di hujung meja
 bertentangan akan menyambut bola dan
 mengulangi lakuan pemain pertama.
Ping Pong Ping Pong

62 63

GAMBAR RAJAHAKTIvITI

Permainan : 3
Nama  : Lantun dan Smash
Kemahiran : Smash

Langkah-langkah:
a. Aktiviti ini dijalankan dalam kumpulan.
b. Seorang akan melambung bola tinggi
 ke hujung meja dari tepi meja.  Rakannya
 melakukan smash seperti dalam gambar
 bersiri, melepasi jaring dan masuk ke
 meja lawan.
c. Seorang murid diberikan 3 kali peluang.
d. Tukar giliran.
e. Kemenangan diputuskan dengan berapa
 kali smash yang berjaya.

Variasi
Selepas murid menguasai kemahiran
smash, guru boleh mengarahkan rakannya
melambung bola ke kiri dan kanan supaya
murid itu perlu mengerakkan badannya
untuk melakukan pukulan smash.

Permainan : 4
Nama  : Target Pong
Kemahiran : Smash

Langkah-langkah:
a. 3 orang satu pasukan.
b. Seorang melantun bola ke lantai.
c. Rakannya akan melakukan smash ketika
 bola menaik, ke target yang telah
 disediakan.
d. Rakan ke 3 mengutip bola secepat
 mungkin.
e. Setiap orang mesti smash sekali dan
 digilirkan.
f. Bola yang berjaya mengenai sasaran
 dikira mata mengikut nilai target.
g. Permainan diberi masa 3 minit
 sekumpulan.
h. Kumpulan yang mengumpul mata
 tertinggi menang.

RUJUKAN

Cai Ming Xu.  (1990).  Table Tennis, Wan Li Book Shop, Guang Dong People Press Ltd,
China.

Glenn Tepper.  (2003).  ITTF Level 1 Coaching Manual.  International Table Tennis
Federation.

International Table Tennis Federation (2003).  Breaking Down Barriers (Of Poverty,
Injustice, Aids, Drugs, Alcohol) With Table Tennis Balls!.  ITTF.

Larry Hodges.  (1993).  Ping Pong: Meniti Tangga Kejayaan, Human Kinetics
Publishers, USA.

Lee Chin Choy.  (1991).  Ping Pong, Penerbit Fajar Bakti Sdn.  Bhd.  Kuala Lumpur.

Sen Wu.  (1992).  Panduan Pengajaran Ping Pong Dengan Ilustrasi, Wu Ling Press Ltd.

ENGLISH SCHOOLS’ TABLE TENNIS ASSOCIATION.
(HYPERLINK ‘http://www.estta.org.uk/development.html’ http://www.estta.org.uk/
development.html)

English Schools’ Table Tennis Association.  (2008).  Butterfly ‘More Schools’ Project
Toolkit: Development & Competition Toolkit Handbook.  United Kingdom.  (HYPERLINK
‘http://www.estta.org.uk/More%20Schools%20Project/MSP%20Handbook/All%20
Handbook%20Pages.pdf’ http://www.estta.org.uk/More%20Schools%20Project/
MSP%20Handbook/All%20Handbook%20Pages.pdf )

Glenn Tepper.  Alois Rosario.  Wilhelmina Pruyn.  (2002).  Table Tennis In Schools
Program.  Table Tennis Victoria, Table Tennis Australia, Australia.
(HYPERLINK ‘http://www.ittf.com/ittf_development/Tops_Manual.pdf’ http://www.ittf.
com/ittf_development/Tops_Manual.pdf )

Russell S.  Jordan.  (1999).  Newgy School Table Tennis Program.  USA Table Tennis
Magazine.  (HYPERLINK ‘http://www.usatt.org/juniors/newgy_school_program.shtml’
http://www.usatt.org/juniors/newgy_school_program.shtml)
Ping Pong

64

ISTILAH

A Game  – Satu Permainan
 A Match – Satu Perlawanan
 Game Point  – Mata Permainan
 Match Point  – Mata Perlawanan
 11 Point System – Sistem Mata 11
 Time Up – Pemain meminta permainan ditangguhkan selama satu minit.
 Let   – Tiada mata diberikan dan permainan dimainkan semula.


Facebook

Twitter

Instagram

Youtube
BM

EN
Jenis Tulisan
Saiz Tulisan
Warna Tulisan
Warna Latarbelakang
Menu
Utama

KEUSAHAWANAN

KEUSAHAWANAN
MARA menawarkan ekosistem keusahawanan yang lengkap merangkumi Pembangunan Usahawan, Pembangunan Perniagaan dan Kemudahan Sokongan.

PORTAL KEUSAHAWANAN

Pembiayaan Perniagaan

Premis Perniagaan

Latihan Keusahawanan

MY USAHAWAN

PORTAL E-BAKI

E-PREMIS

PENDIDIKAN

PENDIDIKAN
Pendidikan MARA adalah satu usaha berterusan berteraskan ilmu, teknologi dan nilai keusahawanan untuk membangunkan insan holistik dan seimbang

PENDIDIKAN MENENGAH

MRSM

INSTITUSI TVET

UniKL

GMI

MJII

KKTM

IKM

GIATMARA

PENDIDIKAN TINGGI

KUPTM

KPTM

KPM

KM

PEMBIAYAAN PELAJARAN

Pinjaman Pendahuluan
 Pelajaran

Peringkat Persediaan

Peringkat Diploma dan Ijazah

Peringkat Pasca Siswazah dan
Profesional

PENGURANGAN BAYARAN BALIK

PERTANYAAN BAKI PINJAMAN

INFO MARA

INFO MARA
Merangkumi informasi berkaitan profil Majlis Amanah Rakyat (MARA), carta organisasi dan sumber.

PROFIL

Pengenalan dan Sejarah

Misi dan Visi Korporat

Objektif dan Strategi

Piagam Pelanggan

CARTA ORGANISASI

Ahli Majlis MARA

Ahli Pengurusan MARA

Ahli Pengurusan MARA (Subsidiari)

Pengarah MARA Negeri

Ketua Pegawai Maklumat (CIO)

SUMBER KORPORAT

Data Terbuka Sektor Awam

Laporan Tahunan

Jendela Sejarah

Arkib

ORGANISASI DAN OPERASI

STRUKTUR ORGANISASI MARA

GALERI MARA

Search

        Carian Dalam Tajuk

        Carian Dalam Isi Kandungan

BM

EN

Menu

							Menu
Ralat 404

Halaman yang dicari tidak tersedia.
Terma dan Syarat
Dasar Privasi
Notis Privasi
Dasar Keselamatan
Penafian
Bantuan
Tarikh Kemaskini: 16 Oktober  2023 pada 15:38:18
Scroll to top
Laman Web ini menggunakan cookies untuk memastikan anda mendapat pengalaman terbaik di laman web ini.
Setuju
Klik Selanjutnya
Cookie and Privacy Settings
We may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.
Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.
These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.
Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refusing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.
We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.
We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.
These cookies collect information that is used either in aggregate form to help us understand how our website is being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customize our website and application for you in order to enhance your experience.
If you do not want that we track your visit to our site you can disable tracking in your browser here:
We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.
Google Webfont Settings:
Google Map Settings:
Google reCaptcha Settings:
Vimeo and Youtube video embeds:
The following cookies are also needed - You can choose if you want to allow them:
Accept settings
Hide notification only
Permohonan kemasukan ke MRSM bagi Tingkatan 1 & 4, tahun 2024


Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 - KSSM Maharat al-Quran Tingkatan 1

KURIKULUM STANDARD SEKOLAH MENENGAH

Dokumen Penjajaran Kurikulum

MAHARAT AL-QURAN

EDISI 2

TINGKATAN 1
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 - KSSM Maharat al-Quran Tingkatan 1

KATA PENGANTAR

Coronavirus (COVID-19). Pelaksanaan PKP menyebabkan

pelaksanaan PdP secara bersemuka di bilik darjah tidak dapat

dilaksanakan secara normal. Meskipun guru telah berusaha

melaksanakan pengajaran dan pembelajaran di rumah (PdPr)

sepanjang tempoh PKP, namun keberkesanan pelaksanaannya didapati

tidak mencapai tahap optimum. Masih terdapat cabaran dari aspek

pelaksanaannya yang akan memberi implikasi terhadap pembelajaran

murid pada tahun 2021. Sehubungan dengan itu, KPM telah

memutuskan untuk meneruskan pelaksanaan Penjajaran Kurikulum

Versi 2.0 termasuk semua mata pelajaran pendidikan Islam dan bahasa

Arab di bawah seliaan BPI bagi kegunaan tahun 2021.

Penjajaran Kurikulum Versi 2.0 merupakan usaha KPM bagi membantu

guru untuk memastikan kelangsungan pembelajaran murid dapat dan

boleh dilaksanakan. Penjajaran kurikulum Versi 2.0

ini bukanlah kurikulum yang baharu, malahan ia berasaskan kurikulum

sedia ada yang terkandung dalam Dokumen Standard Kurikulum dan

Pentaksiran (DSKP) KSSM. Melalui penjajaran ini, kandungan DSKP telah

dibahagikan kepada Kandungan Asas iaitu apa yang perlu dikuasai oleh

murid dan ia dilaksanakan secara bersemuka atau atas talian dengan

murid, Kandungan Tambahan dan Kandungan Pelengkap yang mana

berperanan sebagai penyokong kepada keseluruhan pembelajaran murid

dalam mencapai standard yang ditetapkan. Ia boleh dilaksanakan melalui

pelbagai kaedah, teknik dan pendekatan pembelajaran sama ada secara

bersemuka atau secara homebased-learning menggunakan medium yang

bersesuaian tanpa mengabaikan standard dalam DSKP yang ingin dicapai.

Harapan BPI dengan adanya Penjajaran Kurikulum Versi 2.0 ini, dapat

membantu guru untuk terus merancang dan melaksanakan PdP pada

tahun 2021 dengan lebih berkesan. BPI juga merakamkan setinggi-tinggi

penghargaan dan ucapan terima kasih kepada semua pihak yang terlibat

dalam melaksanakan kurikulum yang dijajarkan.

HAJI HASSAN NUDIN BIN A. HAMID

Pengarah

Bahagian Pendidikan Islam

Kementerian Pendidikan Malaysia

Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) telah

melaksanakan penjajaran Kurikulum Standard

Sekolah Menengah (KSSM) bagi tujuan

pengajaran dan pembelajaran (PdP), untuk

memenuhi keperluan pembelajaran murid yang

terkesan dengan Perintah Kawalan Pergerakan
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 - KSSM Maharat al-Quran Tingkatan 1

×bë†ãËå@ÌÜÏØÑ  ×bë†ãËåèj·@å  ×bë†ãË÷b�a@å  @Öìubm / @Î†îi@    @

.الكرمي القرآن من أجزاء 6 تالوة 1.1

السور من القرآنية اآل�ت تالوة 1.1.1

التجويد أحكام مراعاة مع اآلتية

احلدر( الثالثة القراءة ومراتب

محلة وآداب) والرتتيل والتدوير

:القرآن

i. الفاحتة سورة

ii. النّاس سورة

iii . الفلق سورة

iv. اإلخالص سورة

v. املسد سورة

vi. النصر سورة

vii. الكافرون سورة

viii . سورة والكوثر

التالوة  .1
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 - KSSM Maharat al-Quran Tingkatan 1

×bë†ãËå@ÌÜÏØÑ  ×bë†ãËåèj·@å  ×bë†ãË÷b�a@å  @Öìubm / @Î†îi@    @

ix. املاعون سورة

x. قريش سورة

xi. الفيل سورة

xii. اهلمزة سورة

xiii . العصر سورة

xiv. التكاثر سورة

xv. القارعة سورة

xvi. سورة العاد�ت

xvii. الزّلزلة سورة

xviii . البّينة سورة

xix. القدر سورة

xx. العلق سورة

xxi. الّتني سورة

xxii. الّشرح سورة

xxiii . الّضحى سورة
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 - KSSM Maharat al-Quran Tingkatan 1

×bë†ãËå@ÌÜÏØÑ  ×bë†ãËåèj·@å  ×bë†ãË÷b�a@å  @Öìubm / @Î†îi@    @

xxiv. الّليل سورة

xxv. الّشمس سورة

xxvi. سورة البلد

xxvii. الفجر سورة

xxviii . الغاشية سورة

xxix. األعلى سورة

xxx. الطّارق سورة

xxxi. سورة الربوج

xxxii. اإلنشقاق سورة

xxxiii . املطّففني سورة

xxxiv. اإلنفطار سورة

xxxv. سورة الّتكوير

xxxvi. عبس سورة

xxxvii. النّازعات سورة

xxxviii . إالنّب سورة
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 - KSSM Maharat al-Quran Tingkatan 1

×bë†ãËå@ÌÜÏØÑ  ×bë†ãËåèj·@å  ×bë†ãË÷b�a@å  @Öìubm / @Î†îi@    @

xxxix. سورة البقرة

xl. سورة آل عمران

xli.  من  147-1اآل�ت

سورة النساء
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 - KSSM Maharat al-Quran Tingkatan 1

×bë†ãËå@ÌÜÏØÑ  ×bë†ãËåèj·@å  ×bë†ãË÷b�a@å  @Öìubm / @Î†îi@    @

من القرآن  الدليلذكر  2.1.11

الكرمي

ذكر الدليل من السنة  2.1.12

النبوية

ذكر الدليل من اإلمجاع 2.1.13

املالزمة على تالوة القرآن 2.1.14

مع مراعاة أحكام

التجويد

القرآن تالوة على املالزمة 2.2.2

أحكام مراعاة مع

التجويد

بيان مسائل علم التجويد 2.1.8

بيان حكم تعّلم علم  2.1.9

التجويد

تطبيق علم  حكمبيان  2.1.10

التجويد

معرفة مبادئ علم التجويد 2.1
ذكر تعريف علم التجويد  2.1.1

لغة واصطالحا

بيان موضوع علم التجويد 2.1.2

بيان فضل علم التجويد 2.1.3

بيان فائدة علم التجويد 2.1.4

بيان نسبة علم التجويد 2.1.5

بيان واضع علم التجويد 2.1.6

التجويد علم بيان استمداد 2.1.7

يقالتطب مع القراءة مراتب معرفة 2.2

مع األربع القراءة مراتب بيان 2.2.1

:التطبيق

i.  التحقيق

ii. الرتتيل

iii . التدوير

تجويدال  .2

معرفة مبادئ علم التجويد   2.1

معرفة مراتب القراءة مع   2.2

التطبيق
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 - KSSM Maharat al-Quran Tingkatan 1

×bë†ãËå@ÌÜÏØÑ  ×bë†ãËåèj·@å  ×bë†ãË÷b�a@å  @Öìubm / @Î†îi@    @

قراءة على الزمةملا 2.3.5

تالوة عند  ستعاذةإلا

القرآن تالوة على املالزمة 2.4.5

أحكام مراعاة مع

.التجويد

أول يف ستعاذةإلا أوجه يانب 2.3.3

.السورة

يف ستعاذةإلا وجهي بيان 2.3.4

.التوبة سورة أول

عند البسملة تüحا توضيح 2.4.3

و األنفال سورة آخر وصل

.التوبة سورة أول

يف البسملة ترك سبب ذكر 2.4.4

.الّتوبة سورة أول

iv. احلدر

قراءة االستعاذةأحكام  معرفة 2.3

لغة ستعاذةإلا تعريف ذكر 2.3.1

.واصطالحا

ستعاذةإلذكر صيغة ا 2.3.2

.ذكر صيغة البسملة 2.4.1

البسملة تüحا توضيح 2.4.2

.السورتني بني الوصل عند

والتنوين الساكنة النون أحكام معرفة 2.4

ذكر تعريف النون الساكنة  2.5.1

والتنوين

معرفة أحكام قراءة    2.3

ستعاذةاإل

معرفة أحكام قراءة   2.4

البسملة
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 - KSSM Maharat al-Quran Tingkatan 1

×bë†ãËå@ÌÜÏØÑ  ×bë†ãËåèj·@å  ×bë†ãË÷b�a@å  @Öìubm / @Î†îi@    @

بيان اللحن اجللي وحكمه 2.6.3

اخلفي وحكمهبيان اللحن  2.6.4

واحلروف التعريف ذكر 2.5.2

لألحكام واألمثلة واألحكام

:اآلتية

i.  اإلظهار احللقي

ii. بيان مع( بغنة اإلدغام

)املطلق اإلظهار

iii . اإلدغام بال غنة

iv. اإلخفاء احلقيقي

v. اإلقالب

معر 2.5

2.6

2.7

فة اللحن 2.8

ذكر معىن اللحن 2.6.1

ذكر أقسام اللحن 2.6.2

معرفة أحكام النون 2.5

الساكنة والتنوين

معرفة اللحن  2.6
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 - KSSM Maharat al-Quran Tingkatan 1

×bë†ãËå@ÌÜÏØÑ  ×bë†ãËåèj·@å  ×bë†ãË÷b�a@å  @Öìubm / @Î†îi @

بيان الفرق بني القرآن  3.1.3

واملصحف

من أفضل القرآن قراءة بيان 3.3.2

وغريمها والتهليل التسبيح

تعريف القرآن لغة  ذكر 3.1.1

وشرعا

ذكر أمساء القراءن مع  3.1.2

الدليل
 القرآن  تالوةمعرفة فضل 3.2

ومحلته

القرآن تالوة فضل أدلة كرذ  3.2.1

القرآن من ومحلته

القرآن تالوة فضل أدلة ذكر 3.2.2

احلديث من ومحلته

.القراءة والقارئ على غريمهامعرفة ترجيح  3.1

القارئ ترجيح على الدليل ذكر 3.3.1

.الشورى وجمالس العبادة يف

أهل القرآن والنهي إكراممعرفة  3.2

أذاهمعن

داب القرآنآ  3.1

معرفة فضل تالوة القرآن  3.2

ومحلته

معرفة ترجيح القراءة .3   3

والقارئ على غريمها.
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 - KSSM Maharat al-Quran Tingkatan 1

جحد من حكم ذكر 3.5.7

أمجع مما شيئا القرآن من

عليه

املراء حترمي توضيح 3.5.8

القرآن ىف واجلدال

آداب على احملافظة

.القرآن متعلم

×bë†ãËå@ÌÜÏØÑ  ×bë†ãËåèj·@å  ×bë†ãË÷b�a@å  @Öìubm / @Î†îi @

على النقلي الدليل ذكر 3.4.2

.القرآن أهل إكرام

على النقلي الدليل ذكر 3.4.3

.القرآن أهل إيذاء

آداب على النقلي الدليل ذكر3.5.2

القرآن معلم

آداب على النقلي الدليل كرذ  3.5.4

القرآن متعلم

آداب على النقلي الدليل ذكر 3.5.6

القرآن حامل

بيان آداب ختم القرآن 3.6.4

والنهي القرآن أهل إكرام بيان 3.4.1

.ذاهمأ عن

معرفة آداب مع القرآن 3.3

بيان آداب معلم القرآن 3.5.1

بيان آداب متعلم القرآن 3.5.3

القرآنبيان آداب حامل  3.5.5

القرآن تالوةمعرفة آداب  3.4

بيان آداب قبل التالوة 3.6.1

بيان آداب أثناء التالوة 3.6.2

فيها تكره اليت األحوال بيان 3.6.3

القرآن قراءة

معرفة إكرام أهل القرآن 3.4

والنهي عن أذاهم

معرفة آداب مع القرآن  53.

معرفة آداب تالوة 3.6

القرآن
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 - KSSM Maharat al-Quran Tingkatan 1

×bë†ãËå@ÌÜÏØÑ  ×bë†ãËåèj·@å  ×bë†ãË÷b�a@å  @Öìubm / @Î†îi @

مستحبة سور وضيح 3.7.2

قراء�ا على للمحافظة

مس حترمي حكم توضيح 3.8.3

.ومحله املصحف احملدث

املصحف بيع حكم توضيح 3.8.4

.وشراؤه

.املصحف محل آداب على احملافظة

للمحافظة مستحبة آ�ت كرذ  3.7.1

قراء�ا على

القرآن كتابة  جتوز ü يانب 3.8.1

.جنس بشيء

على تدل اليت األمور بيان 3.8.2

.وصيانته املصحف احرتام

اآل�ت والسور  معرفة3.7

املستحبة ىف أوقات وأحوال

خمصوصة

وإكرام القرآن كتابة معرفة  3.8

املصحف
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 - KSSM Maharat al-Quran Tingkatan 1

Bahagian Pendidikan Islam
Kementerian Pendidikan Malaysia

Aras Bawah Dan Aras 2,
No. 2251, Jalan Usahawan 1,

63000 Cyberjaya,
Selangor Darul Ehsan

Tel: 03 - 8321 7200 Fax: 03 - 8321 7201


KURIKULUM STANDARD SEKOLAH MENENGAH

Dokumen Penjajaran Kurikulum

MATEMATIK

TAHUN 2021

TINGKATAN 5 (SISIPAN)
KATA PENGANTAR

Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) telah

melaksanakan penjajaran kurikulum selaras

dengan pengumuman pembukaan semula

sekolah berdasarkan Takwim Persekolahan

2020 yang dipinda. Pada ketika itu, Kandungan

Kurikulum Standard Sekolah Menengah

(KSSM) telah dijajarkan bagi tujuan kegunaan

pengajaran dan pembelajaran bagi memenuhi

keperluan pembelajaran murid yang terkesan lanjutan daripada

Perintah Kawalan Pergerakan (PKP).

Susulan penutupan semula sekolah sepenuhnya mulai 9 Novermber

2020, sekolah telah melaksanakan pengajaran dan pembelajaran di

rumah (PdPR) sehingga hari terakhir persekolahan bagi tahun 2020.

Meskipun guru telah berusaha untuk melaksanakan PdPR, namun

masih terdapat cabaran dari aspek pelaksanaannya yang akan

memberi implikasi terhadap pembelajaran murid pada tahun 2021.

Sehubungan dengan itu, KPM telah memutuskan untuk meneruskan

pelaksanaan Penjajaran Kurikulum Versi 2.0 bagi tahun 2021.

Penjajaran Kurikulum Versi 2.0 merupakan usaha KPM bagi

membantu guru untuk memastikan kelangsungan pembelajaran

murid dilaksanakan. Kurikulum yang dijajarkan ini bukanlah

kurikulum baharu, tetapi kurikulum sedia ada yang disusun semula

berdasarkan Dokumen Standard Kurikulum dan Pentaksiran (DSKP)

KSSM serta ditambah baik daripada dokumen penjajaran kurikulum

sebelumnya. Kandungan kurikulum disusun berdasarkan kandungan

asas yang perlu dikuasai oleh murid. Manakala, kandungan

tambahan dan pelengkap perlu diajar bagi menyokong keseluruhan

pembelajaran sesuatu mata pelajaran yang boleh dilaksanakan

melalui pelbagai kaedah dan teknik pembelajaran.

Harapan KPM agar guru dapat terus merancang dan melaksanakan

pengajaran dan pembelajaran pada tahun 2021 dengan lebih

berkesan. KPM juga merakamkan setinggi-tinggi penghargaan dan

ucapan terima kasih kepada semua pihak yang terlibat dalam

melaksanakan kurikulum yang dijajarkan.

DR. LATIP BIN MUHAMMAD
Timbalan Pengarah Kanan
(Kluster Dasar dan Sains & Teknologi)
Bahagian Pembangunan Kurikulum
Kementerian Pendidikan Malaysia
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 – KSSM Matematik Tingkatan 5 (Sisipan Tingkatan 4)

1

BIDANG PEMBELAJARAN: STATISTIK DAN KEBARANGKALIAN

TAJUK 9.0: KEBARANGKALIAN PERISTIWA BERGABUNG

Standard Kandungan
Standard Pembelajaran

Peruntukan
Masa

Kandungan Asas Kandungan Tambahan Kandungan Pelengkap

S9.1 Peristiwa
Bergabung

S9.1.1 Memerihalkan peristiwa
bergabung dan menyenaraikan
peristiwa bergabung yang
mungkin.

Jumlah = 9 jam

1 jam

S9.2 Peristiwa
Bersandar dan
Peristiwa Tak
Bersandar

S9.2.1 Membezakan peristiwa
bersandar dan peristiwa tak
bersandar.

3 jam

S9.2.2 Membuat dan menentusahkan
konjektur tentang rumus
kebarangkalian peristiwa
bergabung.

S9.2.3 Menentukan kebarangkalian
peristiwa bergabung bagi
peristiwa bersandar dan
peristiwa tak bersandar.

S9.3 Peristiwa Saling
Eksklusif dan
Peristiwa Tidak
Saling Eksklusif

S9.3.1 Membezakan peristiwa saling
eksklusif dan peristiwa tidak
saling eksklusif.

3 jam

S9.3.2 Mengesahkan rumus
kebarangkalian peristiwa
bergabung bagi peristiwa saling
eksklusif dan peristiwa tidak
saling eksklusif.
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 – KSSM Matematik Tingkatan 5 (Sisipan Tingkatan 4)

2

Standard Kandungan

Standard Pembelajaran
Peruntukan

Masa
Kandungan Asas Kandungan Tambahan Kandungan Pelengkap

S9.3.3 Menentukan kebarangkalian
peristiwa bergabung bagi
peristiwa saling eksklusif dan
peristiwa tidak saling eksklusif.

S9.4 Aplikasi
Kebarangkalian
Peristiwa
Bergabung

S9.4.1 Menyelesaikan masalah yang
melibatkan kebarangkalian
peristiwa bergabung.

2 jam
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 – KSSM Matematik Tingkatan 5 (Sisipan Tingkatan 4)

3

BIDANG PEMBELAJARAN: NOMBOR DAN OPERASI

TAJUK 10.0: MATEMATIK PENGGUNA: PENGURUSAN KEWANGAN

Standard Kandungan

Standard Pembelajaran
Peruntukan

Masa
Kandungan Asas Kandungan Tambahan Kandungan Pelengkap

S10.1 Perancangan
dan Pengurusan
Kewangan

S10.1.1 Menghuraikan proses
pengurusan kewangan yang
berkesan.

Jumlah = 3 jam

S10.1.2 Membina dan membentang
pelan kewangan peribadi
untuk mencapai matlamat
kewangan jangka pendek
dan jangka panjang, dan
seterusnya menilai
kebolehlaksanaan pelan
kewangan tersebut.
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 – KSSM Matematik Tingkatan 5 (Sisipan Tingkatan 4)

4

BIDANG PEMBELAJARAN: PERKAITAN DAN ALGEBRA

TAJUK 1.0: UBAHAN

Standard Kandungan

Standard Pembelajaran
Peruntukan

Masa
Kandungan Asas Kandungan Tambahan Kandungan Pelengkap

1.1 Ubahan Langsung 1.1.1 Menerangkan maksud ubahan
langsung.

Jumlah = 10 jam

1.1.2 Menentukan hubungan antara dua
pemboleh ubah bagi suatu ubahan
langsung.

4 jam

1.1.3 Menentukan hubungan antara tiga
atau lebih pemboleh ubah bagi
suatu ubahan tercantum.

1.1.4 Menyelesaikan masalah yang
melibatkan ubahan langsung.

1.2 Ubahan Songsang 1.2.1 Menerangkan maksud ubahan
songsang

3 jam

1.2.2 Menentukan hubungan antara dua
pemboleh ubah bagi suatu ubahan
songsang.

1.2.3 Menyelesaikan masalah yang
melibatkan ubahan songsang
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 – KSSM Matematik Tingkatan 5 (Sisipan Tingkatan 4)

5

Standard Kandungan

Standard Pembelajaran
Peruntukan

Masa
Kandungan Asas Kandungan Tambahan Kandungan Pelengkap

1.3 Ubahan
Bergabung

1.3.1 Menentukan hubungan antara tiga
atau lebih pemboleh ubah bagi
suatu ubahan bergabung.

3 jam

1.3.2 Menyelesaikan masalah yang
melibatkan ubahan bergabung.
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 – KSSM Matematik Tingkatan 5 (Sisipan Tingkatan 4)

6

BIDANG PEMBELAJARAN: PERKAITAN DAN ALGEBRA

TAJUK 2.0: MATRIKS

Standard Kandungan
Standard Pembelajaran

Peruntukan
Masa

Kandungan Asas Kandungan Tambahan Kandungan Pelengkap

2.1 Matriks 2.1.1 Mewakilkan maklumat situasi
sebenar dalam bentuk matriks.

Jumlah = 16 jam

2.1.2 Menentukan peringkat matriks
dan seterusnya mengenal pasti
unsur tertentu dalam suatu
matriks

.

3 jam

2.1.3 Menentukan sama ada dua
matriks adalah sama.

2.2 Operasi Asas
Matriks

2.2.1 Menambah dan menolak
matriks.

13 jam

2.2.2 Mendarab matriks dengan suatu
nombor

2.2.3 Mendarab dua matriks.

2.2.4 Menerangkan ciri-ciri matriks
identiti.

2.2.5 Menerangkan maksud matriks
songsang dan seterusnya
menentukan matriks songsang
bagi suatu matriks 2 × 2.
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 – KSSM Matematik Tingkatan 5 (Sisipan Tingkatan 4)

7

Standard Kandungan
Standard Pembelajaran

Peruntukan
Masa

Kandungan Asas Kandungan Tambahan Kandungan Pelengkap

2.2.6 Menggunakan kaedah matriks
untuk menyelesaikan
persamaan linear serentak.

2.2.7 Menyelesaikan masalah yang
melibatkan matriks.
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 – KSSM Matematik Tingkatan 5 (Sisipan Tingkatan 4)

8

BIDANG PEMBELAJARAN: NOMBOR DAN OPERASI

TAJUK 3.0: MATEMATIK PENGGUNA: INSURANS

Standard Kandungan
Standard Pembelajaran

Peruntukan
Masa

Kandungan Asas Kandungan Tambahan Kandungan Pelengkap

3.1 Risiko dan
perlindungan
insurans.

3.1.1 Menjelaskan maksud risiko dan
kepentingan perlindungan
insurans, dan seterusnya
mengenal pasti jenis insurans
hayat dan insurans am bagi
melindungi pelbagai jenis risiko.

Jumlah = 5 jam

3.1.2 Mengkaji, mentafsir dan membuat
pengiraan yang melibatkan kadar
dan premium insurans.

3.1.3 Menyelesaikan masalah yang
melibatkan insurans termasuk
deduktibel dan ko- insurans.
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 – KSSM Matematik Tingkatan 5 (Sisipan Tingkatan 4)

9

BIDANG PEMBELAJARAN: NOMBOR DAN OPERASI

TAJUK 4.0: MATEMATIK PENGGUNA: PERCUKAIAN

Standard Kandungan
Standard Pembelajaran

Peruntukan
Masa

Kandungan Asas Kandungan Tambahan Kandungan Pelengkap

4.1 Percukaian 4.1.1 Menghuraikan tujuan percukaian.    Jumlah = 6 jam

4.1.2 Menghuraikan pelbagai cukai dan
seterusnya kesan pengelakan
cukai tersebut dari aspek
perundangan dan kewangan.

4.1.3 Mengkaji, mentafsir dan membuat
pengiraan yang melibatkan
pelbagai cukai.

4.1.4 Menyelesaikan masalah yang
melibatkan percukaian
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 – KSSM Matematik Tingkatan 5 (Sisipan Tingkatan 4)

10

BIDANG PEMBELAJARAN: SUKATAN DAN GEOMETRI

TAJUK 5.0: KEKONGRUENAN, PEMBESARAN DAN GABUNGAN TRANSFORMASI

Standard Kandungan
Standard Pembelajaran

Peruntukan
Masa Kandungan Asas Kandungan Tambahan Kandungan Pelengkap

5.1 Kekongruenan 5.1.1 Membezakan antara bentuk
kongruen dan bukan kongruen
berdasarkan sisi dan sudut.

Jumlah = 25 jam

5 jam

5.1.2 Membuat dan menentusahkan
konjektur terhadap kekongruenan
segi tiga berdasarkan sisi dan
sudut.

5.1.3 Menyelesaikan masalah yang
melibatkan kekongruenan.

5.2 Pembesaran 5.2.1 Menjelaskan maksud keserupaan
objek geometri.

9 jam

5.2.2 Membuat perkaitan antara
keserupaan dengan pembesaran
dan seterusnya memerihalkan
pembesaran menggunakan
pelbagai perwakilan.

5.2.3 Menentukan imej dan objek bagi
suatu pembesaran.

5.2.4 Membuat dan mengesahkan
konjektur tentang hubungan antara
luas imej dan luas objek bagi suatu
pembesaran.

5.2.5 Menyelesaikan masalah yang
melibatkan pembesaran.
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 – KSSM Matematik Tingkatan 5 (Sisipan Tingkatan 4)

11

Standard Kandungan
Standard Pembelajaran

Peruntukan
Masa

Kandungan Asas Kandungan Tambahan Kandungan Pelengkap

5.3 Gabungan
Transformasi

5.3.1 Menentukan imej dan objek bagi
suatu gabungan transformasi.

9 jam

5.3.2 Membuat dan menentusahkan
konjektur tentang sifat kalis tukar
tertib terhadap gabungan
transformasi.

5.3.3 Memerihalkan gabungan
transformasi.

5.3.4 Menyelesaikan masalah yang
melibatkan gabungan transformasi.

5.4 Teselasi 5.4.1 Menjelaskan maksud teselasi.

2 jam

5.4.2 Mereka bentuk teselasi yang
melibatkan transformasi isometri.
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 – KSSM Matematik Tingkatan 5 (Sisipan Tingkatan 4)

12

BIDANG PEMBELAJARAN: SUKATAN DAN GEOMETRI

TAJUK 6.0: NISBAH DAN GRAF FUNGSI TRIGONOMETRI

Standard Kandungan
Standard Pembelajaran

Peruntukan
Masa

Kandungan Asas Kandungan Tambahan Kandungan Pelengkap

6.1 Nilai sinus,
kosinus dan
tangen bagi sudut
𝜃, 0° ≤ 𝜃 ≤ 360°

6.1.1 Membuat dan menentusahkan
konjektur tentang nilai sinus,
kosinus dan tangen sudut dalam
sukuan II, III dan IV dengan
sudut rujukan sepadan.

Jumlah = 10 jam

4 jam

6.1.2 Menentukan nilai sinus, kosinus
dan tangen bagi sudut dalam
sukuan II, III dan IV berdasarkan
sudut rujukan sepadan.

6.1.3 Menentukan sudut apabila nilai
sinus, kosinus dan tangen sudut
tersebut diberi.

6.1.4 Menyelesaikan masalah yang
melibatkan sinus, kosinus dan
tangen.

6.2 Graf fungsi sinus,
kosinus dan
tangen.

6.2.1 Melukis graf fungsi trigonometri,

𝑦 = sin 𝑥 , 𝑦 = kos 𝑥 dan

𝑦 = tan 𝑥 bagi 0° ≤ 𝑥 ≤ 360°
dan membandingbezakan ciri-ciri
graf fungsi tersebut.

6 jam
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 – KSSM Matematik Tingkatan 5 (Sisipan Tingkatan 4)

13

Standard Kandungan
Standard Pembelajaran

Peruntukan
Masa Kandungan Asas Kandungan Tambahan Kandungan Pelengkap

6.2.2 Mengkaji dan membuat
generalisasi tentang kesan

perubahan pemalar 𝑎, 𝑏 dan 𝑐
bagi graf fungsi trigonometri:

(i) 𝑦 = 𝑎 sin 𝑏𝑥 + 𝑐
(ii) 𝑦 = 𝑎 kos 𝑏𝑥 + 𝑐
(iii) 𝑦 = 𝑎 tan 𝑏𝑥 + 𝑐

bagi 𝑎 > 0, 𝑏 > 0.

6.2.3 Menyelesaikan masalah yang
melibatkan graf fungsi sinus,
kosinus dan tangen.
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 – KSSM Matematik Tingkatan 5 (Sisipan Tingkatan 4)

14

BIDANG PEMBELAJARAN: STATISTIK DAN KEBARANGKALIAN

TAJUK 7.0: SUKATAN SERAKAN DATA TERKUMPUL

Standard Kandungan
Standard Pembelajaran

Peruntukan
Masa Kandungan Asas Kandungan Tambahan Kandungan Pelengkap

7.1 Serakan 7.1.1 Membina histogram dan poligon
kekerapan bagi suatu set data
terkumpul.

Jumlah = 21 jam

7 jam

7.1.2 Membanding dan mentafsir
serakan dua atau lebih set data
terkumpul berdasarkan histogram
dan poligon kekerapan dan
seterusnya membuat kesimpulan.

7.1.3 Membina ogif bagi suatu set data
terkumpul dan seterusnya
menentukan kuartil.

7.2 Sukatan Serakan 7.2.1 Menentukan julat, julat antara
kuartil, varians dan sisihan piawai
sebagai sukatan untuk
menghuraikan serakan bagi data
terkumpul.

14 jam

7.2.2 Membina dan mentafsir plot kotak
bagi suatu set data terkumpul.

7.2.3 Membanding dan mentafsir dua
atau lebih set data terkumpul,
berdasarkan sukatan serakan
yang sesuai dan seterusnya
membuat kesimpulan.
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 – KSSM Matematik Tingkatan 5 (Sisipan Tingkatan 4)

15

Standard Kandungan
Standard Pembelajaran

Peruntukan
Masa Kandungan Asas Kandungan Tambahan Kandungan Pelengkap

7.2.4 Menyelesaikan masalah yang
melibatkan sukatan serakan bagi
data terkumpul.

7.2.5 Mereka bentuk dan melaksanakan
suatu projek mini yang melibatkan
penyiasatan statistik berdasarkan
sukatan kecenderungan memusat
dan sukatan serakan serta mentafsir
dan mengkomunikasikan dapatan
kajian.
Dokumen Penjajaran Kurikulum 2.0 – KSSM Matematik Tingkatan 5 (Sisipan Tingkatan 4)

16

BIDANG PEMBELAJARAN: PERKAITAN DAN ALGEBRA

TAJUK 8.0: PEMODELAN MATEMATIK

Standard Kandungan
Standard Pembelajaran

Peruntukan
Masa Kandungan Asas Kandungan Tambahan Kandungan Pelengkap

8.1 Pemodelan
Matematik

8.1.1 Menerangkan pemodelan
matematik.

Jumlah = 7 jam

8.1.2 Menyelesaikan masalah
kehidupan sebenar melalui
pemodelan matematik yang
melibatkan fungsi:

(i) Linear
(ii) Kuadratik
(iii) Eksponen

dan mengkomunikasikan proses
pemodelan matematik yang
dilaksanakan.
Blank Page

_KATA PENGANTAR Penjajaran KSSM_Penjajaran V2_2021 new.pdf

Blank Page

Blank Page