Ubat Darah Tinggi – Jenis, Fungsi, & Kesan Terhadap Kesihatan

Terdapat
 pelbagai jenis ubat darah tinggi yang dijual dipasaran,

.

Penyakit ini dikenali sebagai ‘
Silent Killer
‘ kerana tanda dan simptom penyakit ini susah untuk dikenal pasti di peringkat awal.

.

Pada anda yang menghidap penyakit darah tinggi ini, mesti
macam-macam
 jenis ubat untuk darah tinggi yang anda dah ambil kan, baik dari segi perubatan moden mahupun tradisional,
betul tak
?

.

.

Tapi tahu tak setiap ubat-ubatan itu ada side effectnya?

.

Jangan terkejut
, meh sini kami kongsikan jenis ubat darah tinggi dan apa kesan sampingannya terhadap kesihatan anda.

.

Jom baca!

.

Boleh Baca Juga:

Kencing Manis – Anda Perlu Tahu Simptom, Punca & Rawatannya (Lengkap)

.

.

Isi Kandungan

Toggle

Penyakit Hipertensi
Rawatan Hipertensi
Side Effect Ubat Hipertensi
Beberapa jenis ubat jarang digunakan

.

.

**Psst:
 Baca sehingga habis ya, ada
hadiah
 menanti anda di akhir artikel ini.

.

.

.

Penyakit Hipertensi

.

Penyakit darah tinggi juga dikenali sebagai
Hypertension

.

.

Ianya
berpunca
 dari kandungan garam (
Sodium Chloride
) dalam darah yang berlebihan dalam badan dan si penghidap akan berasa sakit kepala, hidung berdarah dan keletihan.

.

Mereka yang menghidap penyakit ini sudah tentu akan mencari pelbagai rawatan dan ubat darah tinggi untuk menyembuhkan penyakit yang
dihidapi
 mereka.

.

Langkah merawat penyakit darah tinggi boleh membantu untuk
 mencegah anda dari menghidap penyakit-penyakit
 lain seperti:

   •
Penyakit jantung

   •
Penyakit strok

   •  Kehilangan penglihatan,

   •
Penyakit buah pinggang
 yang serius

   •  Lain-lain penyakit salur darah.

.

.

Rawatan Hipertensi

.

Mana-mana ubat-ubatan pun boleh mendatangkan
kesan sampingan
 terhadap kesihatan kita, ubat
darah tinggi juga tidak terkecuali
.

.

.

Ada juga sesetangah pesakit yang tak rasa
side effect
 daripada ubat darah tinggi yang mereka ambil, kalau ada pun apa yang mereka rasa itu agak sedikit dan kecil.

.

Walaupun macam tu, anda kena juga sentiasa berjumpa dan bertanya dengan doktor berkenaan penyakit dan ubat darah tinggi yang anda ambil.

.

Kalau jadi apa-apa, mudah untuk doktor kenal pasti diperingkat awal.

.

Zaman sekarang ni, ada
banyak jenis ubat darah tinggi
 yang ada di pasaran perubatan untuk merawat dan mengawal darah tinggi.

.

Kebiasaannya,
hanya
 satu jenis ubat darah tinggi yang doktor akan berikan pada pesakit.

.

.

Dua atau lebih jenis ubat darah tinggi pula akan diberikan kepada pesakit yang menghidap penyakit hipertension yang lebih teruk.

.

Ubat-ubatan ini pula akan
ditentukan
 sendiri oleh doktor yang merawat penyakit tersebut sama ada ubat darah tinggi yang macam mana perlu diambil oleh pesakit, dan
bila waktu sesuai makan ubat darah tinggi
 tersebut.

.

.

.

Side Effect Ubat Hipertensi

.

Sebelum anda ambil sebarang ubat-ubatan,
penting
 untuk anda tahu bagai mana ia berfungsi dan apakah kesan sampingan yang boleh
berlaku
 kepada anda.

.

Kami nak kongsikan beberapa jenis ubat darah tinggi yang biasa diberikan oleh doktor jika anda pergi berjumpa dan mendapatkan rawatan.

.

Anda para pembaca terutama sekali yang menghidap penyakit darah tinggi boleh tahu apa
fungsi ubat darah tinggi
 yang anda ambil dan bagaimana ia memberi kesan kepada tubuh badan anda.

.

Setiap jenis ubat darah tinggi dibawah biasa digunakan untuk merawat penyakit darah tinggi serta mempunyai nama, jenama dan fungsi yang
 berbeza
.

.

1. Diuretik

.

.

Diuretik juga dikenali sebagai ‘
water pills
‘ kerana fungsi ubat ini yang berupaya
meningkatkan pengeluaran air kencing
.

.

Apabila air banyak dikeluarkan dari badan,
jumlah garam
 yang berlebihan dalam badan anda turut akan
dikeluarkan bersama
.

.

Apabila anda ambil diuretik, salur darah anda tidak akan ‘penuh’ dengan cecair yang tidak diperlukan seterusnya membantu tekanan darah anda menjadi lebih rendah.

.

Antara ubat
contoh
 Diuretik yang ada dipasaran seperti:

•   Frusemide

•   Hydrochlorothiazide

•   Spironolactone

.

Antara
side effect

yang mungkin boleh berlaku seperti:

.

•  Kerap kencing

Apabila anda ambil ubat diuretik, banyak air yang akan dikeluarkan. Jadi anda akan kerap kali berulang-alik ke tandas. Kebiasaannya doktor akan syorkan anda ambil ubat ini awal pagi semasa makan atau
 selepas makan
. Elakkan ambil semasa makan malam! Tak pasal-pasal banjir pula katil anda nanti.

.

•  Masalah Ereksi

Kesan makan ubat darah tinggi ini juga, ramai pesakit lelaki yang mengalami
masalah lemah ereksi
. Ini mungkin terjadi kerana ketidak selesaan yang dirasai dikawasan alat sulit membuatkan mereka kurang bernafsu. Ubatan ini juga bertindak didalam saluran darah dan kemungkinan
mengganggu pengaliran darah
 di kawasan zakar.

.

.

Dibawah admin sediakan satu video
kesan penyakit darah tinggi
 terhadap zakar oleh Dr. Ismail Tambi, Pakar Sakit Tuan.

.

.

•

Kaki Kejang/Lesu

Diuretik boleh mengurangkan kadar keseimbangan
mineral
 penting dalam badan dan menyebabkan kelesuan dan kekejangan pada anggotak kaki dan tangan berlaku.

.

•  Sakit Kaki

Sesetengah pesakit juga akan merasa sakit dibahagian kaki lebih-lebih lagi jika pesakit mempunyai penyakit
 gout
 dan
diabetes
.

.

.

2.
Penghalang-Beta

.

Penghalang-Beta juga dikenali sebagi
Beta-Blockers
 yang berfungsi membuka dan
meluaskan salur darah
.

.

Seterusnya menyebabkan jantung akan mengepam darah dengan lebih perlahan dan
tekanan yang lebih rendah
.

.

.

Penggunaan
Beta-Blockers
 juga bertujuan untuk
menghalang hormon adrenalin
 (yang berfungsi mengecilkan salur darah) dari menghadkan pengaliran darah berlaku.

.

Kesan sampingan untuk setiap jenis ubat juga berbeza-beza bagi setiap pesakit.

.

Antara
kesan sampingan
 yang biasa berlaku kepada pesakit yang mengambil ubat darah tinggi jenis
Beta-Blockers
 adalah seperti dibawah:

.

•  Asma

Penggunaan ubat
Beta-Blockers
 kepada pesakit darah tinggi yang juga menghidap penyakit
Asthma
 boleh
mengganggu otot saluran pernafasan
 seterusnya menyebabkan sesak nafas dan asma berlaku kepada pesakit.

.

•  Tangan/Kaki Sejuk

Rasa
sejuk dibahagian kaki dan tangan
 merupakan kesan sampingan yang banyak dialami pesakit yang mengambil beta-blocker untuk penyakit darah tinggi yang dialami mereka. Mekanisma yang menyebabkan kejadian sebegini ni masih belum jelas.

.

.

•
Depression

Bilangan penghidap kemurungan (
depression
) semakin meningkat hari demi hari dalam kalangan pesakit darah tinggi (hipertension). Sesetengah pakar berpendapat pengambilan beta-blocker berpontensi
boleh mengganggu keadaan emosi dan psikologi
 pesakit.

.

•  Masalah Ereksi

Penggunaan ubat darah tinggi seperti ini juga boleh
melemahkan deria ereksi
 pada zakar. Ia juga menyukarkan peredaran darah pada zakar, serta gangguan emosi yang berlaku akibat BB juga menghadkan keinginan nafsu seks individu tersebut.

.

•  Insomnia/Masalah Untuk Tidur

Kesukaran untuk tidur, sering terjaga, dan mimpi ngeri juga boleh berlaku kepada pesakit yang ambil ubat darah tinggi jenis ini. Ia juga
 mengganggu hormon melatonin
 yang berfungsi mengawal waktu tidur seseorang.

.

.

3. Perencat Reseptor Angiotensin II (ARBS) & Perencat Enzim Angiotensin (ACE)

.

Fungsi
Perencat Enzim Angiotensin Inhibitor (ACE)
 dan
Perencat Reseptor Angiotensin II (ARBS)
 adalah kedua-dua ubat darah tinggi ini berfungsi untuk merehatkan salur darah seterusnya menyebabkan tekanan darah menurun.

.

.

Kebanyakkan ubat jenis ARBS diambil selepas anda makan manakala ada sesetengah ubat jenis ACE pula
boleh diambil
 sebelum makan oleh doktor.

.

Antara
 kesan sampingan
 yang mungkin terjadi kepada pesakit jika mereka mengambil dua jenis ubat darah tinggi yang dinyatakan.

.

•  Batuk Kering

Sekitar
5 – 35%
 pesakit darah tinggi yang ambil ubat jenis ACE atau ARBS mengalami batuk kering yang
 berpanjangan
. Jika anda ada kesan sampingan seperti ini, doktor mungkin akan berikan anda ubat-ubatan jenis lain.

.

•  Ruam/Hilang Deria Rasa

Pesakit darah tinggi yang mengambil ubatan jenis ini juga berpotensi untuk mendapat
ruam di serata bahagian badan
 dan juga
 gangguan terhadap deria rasa
 ketika makan.

.

•  Sakit kepala & Demam

Kebanyakkan pesakit juga mengadu sering sakit kepala selepas mengambil ubat tersebut. Sakit kepala yang berpanjangan ini akhirnya
menyebabkan
 pesakit mengalami demam pada masa yang sama.

.

.

4. Penghalang Saluran Kalsium

.

.

Penghalang Saluran Kalsium atau
 Calcium Channel Blockers
 (CCBs)
juga merupakan salah satu ubat tekanan darah tinggi yang biasa diberikan oleh doktor kepada pesakit yang menghidap hipertensi.

.

Tujuan utamanya ialah untuk
mengurangkan tekanan darah
 dalam badan pesakit.

.

Ia juga
berfungsi dengan cara
memperlahankan pergerakan kalsium
 daripada masuk ke dalam sel organ jantung.

.

Dengan cara ini, jantung akan lebih mudah untuk mengepam darah tanpa perlu menggunakan daya pam yang tinggi seterusnya menurunkan tekanan darah.

.

.

Anda faham kan?

.

Ubat darah tinggi jenis CCBs, seperti, Amlodipine, Diltiazem, Felodipine, dan Isradipine ada banyak
kesan sampingan
 contohnya:

.

•  Pening & sakit kepala

Kebiasaannya pesakit hipertensi yang ambil ubat darah tinggi jenis CCBs atau ubatan yang berkaitan dengan jantung dan salur darah akan
mengalami masalah pening dan sakit kepala yang kerap
.

.

•  Loya / Muntah-muntah

Anda juga mungkin akan berasa loya dan muntah-muntah pada masa yang sama. Kebiasaannya ini akan berlaku dalam masa
 6 jam
 selepas anda makan ubat CCB ini. Ia juga boleh juga berlaku selepas
24 jam
 anda ambil ubat CCB ini.

.

•  Ruam

.

.

Ruam di serata bahagian badan juga boleh berlaku kepada anda jika dos yang diambil itu
terlebih
 atau
 tidak sesuai
 pada tubuh anda.

.

•  Mulut dan bibir terasa kering

CCBs juga
mengurang penghasilan air liur
, dan menyebabkan mulut pesakit terasa kering. Kesan sampingan ini juga akan
mengganggu sistem penghadaman
 dan kesihatan mulut pesakit.

.

•  Cirit-birit

Dalam sistem penghadaman, air liur
 berfungsi untuk menguraikan makanan
 supaya mudah untuk dihadam oleh usus. Penghadaman yang tidak sempurna boleh menyebabkan cirit-birit dan beberapa masalah penghadaman yang lain.

.

.

Boleh baca selepas ini:

Klinik Pakar Lelaki – Senarai Klinik Terbaik Untuk Anda Cek Masalah Kelamin

.

.

Beberapa jenis ubat jarang digunakan

.

Kebiasaannya, jenis ubat darah tinggi yang disenaraikan diatas adalah ubat yang sering diberikan oleh doktor jika anda pergi mendapatkan rawatan penyakit hipertensi di
 klinik
 dan
hospital
.

.

.

Tetapi
 ada juga beberapa ubat-ubatan yang mungkin akan mereka berikan jika penyakit anda susah untuk dikawal atau menjadi lebih serius.

.

Jika ubat darah tinggi yang kami senaraikan diatas tidak memberi kesan yang diinginkan, doktor mungkin akan memberi priskripsi ubatan yang lain yang lebih berkesan tetapi, ia mungkin juga mempunyai
risiko
 dan kesan sampingan yang
 lebih serius
.

.

.

1)  Penghalang-Alpha
 (
Alpha-Blockers
)

.

Alpha-Blockers
 juga digunakan untuk
mengekalkan bukaan salur darah
 dan merehatkan otot dinding pada salur darah seterusnya membiarkan darah lalu dengan lebih lancar dan kurang daya tekanan.

.

Ia biasaannya tak digunakan untuk mengawal tekanan darah tinggi. Tetapi jika diberikan, doktor akan sertakan sekali dengan ubatan lain.

.

.

Kegunaan ubatan ini selalunya akan diberikan kepada pesakit yang menghidap penyakit prostate, ketumbuhan, dan penyakit arteri.

.

Penggunaannya dalam
 jangka masa panjang
 juga boleh mengakibatkan seseorang itu menghidap penyakit yang lebih serius seperti
 kegagalan jantung
,
serangan jantung
 dan
 strok
.

.

.

2)  Perencat-Tindakan-Tengah
(
Central-Acting Drug
)

.

Perencat-Tindakan Tengah berfungsi dengan
menurunkan kadar degupan jantung
 seterusnya menyebabkan tekanan darah menjadi rendah.

.

I
a juga berfungsi
menghalang isyarat otak
 dari sampai kepada urat jantung yang mengawal kelajuan jantung mengepam dan bukaan salur darah, kesannya darah dapat lalu dengan lebih lancar dan mudah.

.

.

Ubat jenis ini juga banyak digunakan untuk merawat penyakit seperti:

  •
 ADHD
 (Sindrom Kurang Daya Tumpuan dan Hiperaktif)

  •  Ubat tahan sakit

  •
Hot-Flushes
 (panas dalaman wanita menopaus)

  •  Sindrom
Tourette

.

Ubatan jenis ini akan diberikan oleh doktor jika ubatan lain yang anda makan kurang memberikan kesan yang maksimum.

.

Hati-hati !

.

JIKA ANDA
 silap cara pengambilan atau berhenti mengambil ubatan ini secara tiba-tiba, tekanan darah anda boleh meningkat dengan mendadak.

.

.

3) Pembesar Salur Darah
 (
Vasodilator
)

.

.

Vasodilator
 adalah satu ubat darah tinggi yang berfungsi dengan
menghalang
 otot salur darah daripada mengecil dan
menyempit
.

.

Kesannya,
pengaliran darah akan menjadi lebih lancar
 dan jantung tidak perlu untuk mengepam darah dengan lebih laju seterusnya menyebabkan tekanan darah menurun.

.

Penggunaan terus vasodilator secara umumnya hanya apabila ubatan lain yang biasa digunakan seperti
Diuretics
 atau
Beta-blockers

tidak memberi kesan
 yang sepatutnya.

.

Vasodilator juga digunakan untuk
 merawat
:

  •  Angina (Penyakit jantung)

  •  Kegagalan jantung

  •  Preeclampsia (Tekanan darah tinggi ketika mengandung)

  •  Tekanan darah tinggi pulmonari

.

.

Kesan sampingan lain
 seperti mual, kurang selera makan, sakit kepala, cirit-birit, dan degupan jantung yang tidak stabil boleh berlaku kepada anda.

.

Kebiasaannya doktor akan
sertakan sekali ubatan lain
 untuk atasi kesan sampingan diatas.

.

.

.

.

4)  Renin Inhibitors
(Perencat Renin)

.

Renin Inhibitor
 berfungsi dengan
 menghalang fungsi enzim renin
 (berfungsi mengecil dan menyempitkan salur darah) daripada keluar.

.

Ini seterusnya dapat membenarkan darah untuk lalu dengan lebih lancar dan menyebabkan tekanan darah menjadi lebih rendah.

.

Ubatan jenis
Renin Inhibitor
 boleh juga diambil bersama ubatan lain. Antara
kesan sampingan
 yang munkin boleh berlaku:

  •
 Batuk

  •  Sakit perut dan cirit-birit

  •  Ruam

  •
Sakit dibahagian dada

.

.

Secara umumnya, perlu kita ketahui bahawa segala jenis
ubat-ubatan mempunyai
 kesan sampingan mereka yang tersendiri.

.

.

Kesan sampingan
 dan
risiko
 yang bakal anda hadapi ini boleh dilihat dalam jangka masa yang pendek, apatah lagi dalam
jangka masa yang panjang
.

.

Ubat darah tinggi yang anda ambil juga mungkin boleh menjadi akibat kepada
kegagalan fungsi jantung
, buah pinggang, dan lain-lain penyakit merbahaya yang melanda masyarakat kita, tiada istilah ubat darah tinggi yang
terbaik.

.

Amalan gaya hidup yang tidak sihat dan corak pengambilan pemakanan yang tidak seimbang merupakan salah satu faktor yang menyebabkan seseorang itu menghidap penyakit tekanan darah tinggi / hipertensi.

.

Tabiat masyarakat
 berbilang bangsa kita juga yang sering menghidangkan masakan yang tinggi kolesterol, lemak, dan jumlah garam yang berlebihan, tak kira lah masakan melayu, cina, atau india.

.

Ini semua merupakan salah satu daripada punca utama.

.

.

Amalkan lah
 gaya hidup yang sihat serta pemakanan yang seimbang jika kita tidak mahu penyakit-penyakit merbahaya berlaku kepada kita dan ahli keluarga kita.

.

Banyakkan ambil makanan seperti sayur-sayuran dan buah-buahan yang boleh meningkatkan tahap kesihatan anda.

.

Terima kasih kerana meluangkan masa membaca perkongsian kami pada kali ini.

.

Jika sudi, baca juga artikel ilmiah kami yang lain.

.

Semoga bermanfaat!

.

.

Jom Baca:

Cara Puaskan Isteri dengan Cepat – Tanpa Perlu Bertahan Lama

.

.


Pengurusan Kewangan Keluarga (Panduan Lengkap 2023) – Formula Mudah untuk Anda

Antara
 ilmu dan skill yang paling penting sebagai ketua ialah ilmu kewangan, ilmu pengurusan keluarga, dan skill untuk mengekalkan kebahagiaan keluarga.

.

Memang tak dapat nak dinafikan bahawa
faktor ekonomi dan kewangan
 ialah antara faktor terpenting untuk mengekalkan kebahagiaan sesebuah keluarga yang dibina.

.

Jangan salah faham kerana kami bukan bermaksud yang kewangan (baca:
gaji
) yang besar dan banyak akan menjamin kebahagian sesebuah keluarga dan begitu pula sebaliknya.

.

.

Apa yang kami maksudkan ialah cara bagaimana anda menguruskan kewangan setiap bulan supaya anda tahu wang anda pergi kemana dan kenapa ianya kadangkala tidak mencukupi.

.

Gaji je banyak, tapi kalau anda tak ada ilmu nak menguruskan kewangan anda,
duit anda akan sentiasa tak cukup
 setiap bulan.

.

Perkara macam ni bukan bergantung kepada berapa banyak gaji yang kita ada, tetapi berapa banyak ilmu berkenaan pengurusan kewangan yang kita amalkan dalam kehidupan kita.

.

Dah ready nak tahu cara yang tepat dan tips pengurusan kewangan yang terbaik? Jom baca!

.

.

Isi Kandungan

Toggle

1. Target / Matlamat
Matlamat Jangka Masa Pendek
Matlamat Jangka Masa Sederhana
Matlamat Jangka Masa Panjang
2. Simpan Dulu Atau Belanja Terus?
3. Tanggungjawab Ke Atas Cukai Dan Zakat
4. Bijak Berbelanja
Tips Berbelanja Secara Bijak
5. Insurans Perlindungan
6.Elakkan Hutang
7. Melabur Dengan Bijak

.

.

**Psst:
 Baca sehingga habis ya, ada
hadiah
 menanti anda di akhir artikel ini.

.

.

.

1. Target / Matlamat

.

.

Pertama sekali, apa yang anda perlukan adalah mempunyai matlamat dalam pengurusan kewangan.

.

Tujuan anda adalah untuk
menjamin
 masa hadapan
 yang lebih baik untuk anda dan keluarga.

.

Anda juga perlu sedar yang setiap cahaya mata yang dikurniakan terhadap anda adalah
tanggungjawab yang sangat besar
 untuk anda.

.

Jadi, anda perlukan matlamat yang jelas untuk mereka dan juga sebagai persediaan hari tua anda.

.

Matlamat Jangka Masa Pendek

.

.

Biasanya ia didalam
tempoh 1-3 tahun dari sekarang.

.

Ia boleh jadi anda ingin melancong bersama-sama isteri tercinta di luar negara, beli kereta yang lebih selesa atau sebagainya.

.

.

.

Matlamat Jangka Masa Sederhana

.

.

Biasanya diantara tempoh
3-10 tahun dari sekarang.

.

Antara matlamat yang boleh dimasukkan dalam kategori jangka masa sederhana adalah beli rumah.

.

.

Matlamat Jangka Masa Panjang

.

.

Matlamat jenis ini adalah matlamat dalam
tempoh 10 tahun keatas dari sekarang.

.

Antara matlamat yang termasuk dalam kategori ini adalah perancangan persaraan, pendidikan anak-anak, dan lain-lain.

.

.

Sebenarnya untuk penetapan matlamat ini adalah
bergantung kepada keupayaan dan kestabilan kewangan anda juga.

.

Skil paling penting yang anda perlu ada untuk memastikan ia berjaya adalah:

Mengurus pergerakan duit

Memantau pergerakan duit

Mengambil tahu pergerakan duit

Menetapkan had jumlah yang boleh diguna

Merancang perbelanjaan

Mematuhi rancangan

.

.

2. Simpan Dulu Atau Belanja Terus?

.

.

Perdebatan yang selalu berlaku,
simpan

dahulu dan lebihan buat belanja atau belanja dahulu dan lebihan baru simpan?

.

Cara urus gaji yang terbaik untuk pastikan anda berjaya dalam pengurusan kewangan anda adalah,
simpan dahulu baru belanja.

.

Jadikan tabiat menyimpan anda ini satu contoh untuk buatkan anda turut
menyemai sifat suka menabung sejak dari kecil.

.

Bila anda berjaya mengamalkan sifat ini dengan sebaiknya, anda akan dapat mengawal kadar perbelanjaan anda serta menyimpan untuk hal-hal kecemasan.

.

Cara urus gaji untuk menyimpan yang paling berkesan adalah membuat simpanan tetap setiap bulan.

.

Daripada gaji atau pendapatan bulanan anda, pecahkan ia kepada 70-30 peratus.

.

.

70% atau kurang
 diberikan kepada perbelanjaan bulanan.

.

Baki 30%
 daripada jumlah tersebut pula dipecahkan kepada:

Simpanan

Pelaburan

Kecemasan

.

.

3. Tanggungjawab Ke Atas Cukai Dan Zakat

.

.

Jika anda ingin mengamalkan pengurusan kewangan keluarga menurut Islam, bab
membayar zakat dan juga cukai janganlah diabaikan.

.

Bagaimana zakat dapat membantu anda dalam menguruskan
kewangan
 anda?

.

Antara jawapan
standard
dan penting untuk kita tahu:

Mensucikan harta

Mengawal dari sifat boros

Membersihkan jiwa

Membuatkan kita sentiasa bersyukur

.

Berdasarkan jawapan diatas, jelas untuk kita supaya membayar zakat kerana semua yang kita miliki hari ini
hanyalah pinjaman daripada Allah S.W.T semata-mata.

.

Kita juga perlu berkongsi segala apa yang kita perolehi ini dengan mereka yang lebih memerlukan.

.

.

Jangan risau kerana tidak akan berkurang pun harta bila kita membayar zakar malah Allah S.W.T akan
menggantikan dengan lebih baik lagi nanti.

.

Cukai pula adalah
 tanggungjawab kita kepada negara
 dan ianya aka menjadi sumber kewangan buat pentadbiran negara.

.

Duit cukai digunakan oleh kerajaan bagi berbagai-bagai urusan antaranya seperti:

Memberikan sistem pendidikan terbaik kepada anak kita sekolah

Caj rawatan yang murah di hospital

Jalan raya yang baik dan berfungsi

.

.

4. Bijak Berbelanja

.

.

Untuk memastikan pengurusan kewangan keluarga anda sentiasa stabil, anda perlu
amalkan perbelanjaan secara berhemah dan bijak.

.

Kalau anda ada lebihan daripada simpanan untuk berbelanja lebih, tidak mengapa.

.

Jika tidak, tiada salahnya untuk anda lebih cermat dalam berbelanja untuk sementara waktu ini.

.

Tips Berbelanja Secara Bijak

.

.

Anda boleh amalkan tips dibawah ini sebelum anda
membuat keputusan
 untuk berbelanja:

Bandingkan harga

Melihat risalah

Merancang pembelian

Mengira kos seunit

Gunakan bakul dan semak resit

.

Anda juga boleh
mencatat perbelanjaan harian
 anda supaya anda setiap hari sehingga ke akhir bulan setiap bulan.

.

Dari sini, anda boleh jadikan ia
sebagai panduan untuk merancang perbelanjaan
 anda dengan lebih berhemah pada bulan-bulan berikutnya.

.

Fokuskan perbelanjaan anda pada perjkara penting terlebih dahulu seperti:

Tempat tinggal

Makan minum

Pendidikan anak-anak

Kesihatan

.

.

.

.

5. Insurans Perlindungan

.

.

Insurans bukanlah sesuatu yang anda boleh gunakan pada bila-bila masa kerana ia adalah sebuah
bentuk komitmen jangka panjang dan juga diwaktu kecemasan.

.

Bayangkan jika suatu hari nanti, anda atau ahli keluarga anda mendapat musibah seperti mengalami kemalangan dan sebagainya, jika berlaku perkara yang tidak diingini seperti ini, tanpa perlindungan yang sewajarnya anda terpaksa mengeluarkan belanja yang besar untuk rawatan.

.

.

6.Elakkan Hutang

.

.

Ramai yang lakukan kesilapan memikirkan dengan
berhutang akan membantu masalah
kewangan mereka, tetapi sebenarnya tidak.

.

Sudah menjadi kebiasaan ramai orang yang menguruskan hal berkaitan kewangan melakukan kesilapan seperti ini, mereka juga tak sedar sebenarnya berhutang mampu membawa padah.

.

Antara contoh hutang paling mudah yang paling kerap dilakukan adalah dengan menggunakan
kad kredit.

.

Ramai yang suka membayar sesuatu dengan menggunakan kad kredit berbanding membayar secara tunai.

.

Katanya untuk memudahkan diri kerana
tidak perlu membawa wang tunai
 terlalu banyak dan lebih selamat.

.

Namun, ramai yang tidak berdisplin dalam membayarnya semula dan berbelanjan melebihi kemampuan.

.

.

Jika anda ingin berhutang, pasti kan gaji bulanan tersebut cukup untuk bayar perkara-perkara asas berikut dahulu.

Bil air

Bil elektrik

Sewa rumah

Kereta

Motor

Barang dapur

.

Lebih-lebih lagi di musim pendemik COVID 19 ini, anda perlu lebih berhati-hati dan berfikir lebih panjang tentang apa yang anda ingin lakukan dengan wang anda.

.

7.
Melabur
 Dengan Bijak

.

.

Duit simpanan yang kita ada tersebut kalau kita simpan sahaja
tidak akan berkembang dan bertambah.

.

So, cara yang paling bagus untuk tingkatkan lagi jumlah simpanan anda ialah dengan pelaburan.

.

Bagi anda yang tak tahu apa yang dimaksudkan dengan pelaburan, ia merupakan suatu proses
meletakkan dana bagi satu tempoh
 untuk anda memperoleh kadar pulangan / dividen yang berlipat kali ganda.

.

Ia juga datang dengan risiko dan potensi yang sama ada merugikan atau menguntungkan.

.

Sekalipun kadar pulangan boleh dijangka, ia bukanlah satu jaminan dan perkara ini perlu anda ingat jika anda ingin melakukan pelaburan lebih-lebih lagi menggunakan duit simpanan anda yang anda usahakan bertahun-tahun.

.

Ada banyak jenis pelaburan yang anda boleh lakukan dan paling penting adalah setiap pelaburan itu adalah untuk membantu dalam pengurusan kewangan kita nanti.

.

.

Banyak
tujuan
 anda melakukan pelaburan ini sebenarnya:

Menunaikan haji

Tabung percutian

Tabung persaraan

Tabung pendidikan anak-anak

.

Ia juga boleh menjadi
sumber pendapatan keluarga
 dalam masa-masa tertentu.

.

.

Rasanya sekian sahaja perkongsian kali ini berkenaan pengurusan kewangan yang mudah untuk anda
follow.

.

Apa yang penting, anda kena tahu bahawa hanya dengan pengurusan kewangan yang mantap sahaja anda akan berjaya untuk memastikan ekonomi keluarga anda terjamin.

.

Sementara itu
 kami nak terangkan sedikit.

.

Untuk pengetahuan semua, kami di
SuamiSihat.com.my
 sangat-sangat mengambil berat tentang
masalah keluarga
 dan kesihatan terutama sekali apabila ia melibatkan lelaki dan para suami.

.

.

Kami ingin
menyajikan
 kepada masyarakat diluar sana terutama sekali kaum lelaki tentang tips-tips
bagaimana
 untuk menjadi suami yang prihatin, bertanggungjawab, dan mampu menjadi sebagai
mentor
 kepada setiap ahli keluarga.

.

Harapan
 kami supaya setiap yang kami kongsikan di sini dapat
membantu
 bukan sahaja golongan lelaki, malah semua
golongan
 masyarakat untuk melahirkan masyarakat yang bijak dan berpengetahuan luas.

.

.

Di kesempatan ini kami nak ucapkan
ribuan terima kasih
 kepada pembaca yang setia bersama kami dari awal hingga ke tahap ini.

.

Semoga bermanfaat!

.

Assalamualaikum.

.


Klinik Kesihatan – Kawasan Kuala Lumpur & Selangor (Jenis, Lokasi, &Nombor Telefon)

Anda
 sedang mencari Klinik Kesihatan Kuala Lumpur atau Klinik Kesihatan Selangor?

.

Kami ada  sediakan
senarai
 lengkap
 berkenaan servis, harga yang ditawarkan, dan nombor telefon, siap dengan lokasinya sekali.

.

Jom baca!

.

.

Apa itu Klinik Kesihatan?

.

.

Untuk pengetahuan anda, klinik kesihatan malaysia merupakan
klinik yang disediakan oleh kerajaan
 untuk membantu rakyat Malaysia mendapatkan perkhidmatan pada harga yang jauh lebih murah.
Fasiliti dan kualiti
 yang diberikan oleh klinik kesihatan juga sentiasa pada tahap terbaik dan tidak mengecewakan.

.

Jadi, sebagai rakyat Malaysia, kita haruslah bijak untuk memanfaatkan bantuan yang diberikan oleh kerajaan sebaiknya.

.

Baca Juga :
Kesihatan Lelaki – Anda Tak Jantan Kalau Tak Jaga Kesihatan Kelelakian

.

.

Isi Kandungan

Toggle

Apa itu Klinik Kesihatan?
Logo Klinik Kesihatan Malaysia
Senarai Klinik Kesihatan Selangor
Klinik Kesihatan Kuala Lumpur
Servis Ditawarkan di Klinik Kesihatan Malaysia
Harga Servis Klinik Kesihatan
Klinik Kesihatan Malaysia Buka Pukul Berapa?

.

.

**Psst:
 Baca sehingga habis ya, ada
hadiah
 menanti anda di akhir artikel ini.

.

.

.

Logo Klinik Kesihatan Malaysia

.

Logo bagi klinik kesihatan adalah seperti dibawah ini:

.

.

.

Senarai Klinik Kesihatan Selangor

.

.

Nama Klinik Kesihatan

No. Telefon

Lokasi

SS Clinic, Shah Alam

010-789 3661

8-3A, UOA Business Park, 1, Jalan Pengaturcara U1/51, Kawasan Perindustrian Temasya, 40150 Shah Alam, Selangor

Tekan
sini
 untuk book consultation

Klinik Kesihatan Batu Arang

Tel : 03-6035 2287

Faks : 03-6035 2287

JKR G/1325

48100 Batu Arang

Selangor

Klinik Kesihatan Kuang

Tel : 03-6037 1355

Faks : 03-6057 1028

Batu 20, Kuang

48050 Rawang

Selangor

Klinik Kesihatan Rawang

Taman Rawang Perdana

48000 Rawang,

Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Selayang Baru

Tel : 03-6187 8564

Faks : 03-6185 5403

Jalan Sungai Tua Mukim Batu

68100 Batu Cave

Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Sungai Buloh

Tel : 03-6140 1293/6141 4544/6141 4533

Faks : 03-6157 6775

Lot 1853, Kampung Melayu Sungai Buloh

47000 Sungai Buloh

Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Taman Ehsan

Tel : 03-6272 7471 / 6272 7472 (MCH)

Faks : 03-6277 8617

Jalan E4/16 Taman Ehsan

52100 Kepong

Kuala Lumpur

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Gombak Setia

Tel : 03-6177 0305 / 6177 0726

PT 4453, Lorong Penghulu, Gombak Setia

53100 Kuala Lumpur

Selangor

Klinik Kesihatan Hulu Kelang

Tel : 03-4105 6640

Jalan Datok Abu Samah

Kampung Pasir

68000 Ampang Selangor

Klinik Kesihatan Batu 8 Gombak

Tel : 03-6188 9704

Batu 8

Jalan Gombak Utara

53100 Gombak

Selangor

Klinik Kesihatan Batu 9

Tel : 03-90758046

Faks : 03-87369687 (PKD)

Batu 9

43200 Cheras

Hulu Langat Selangor

Klinik Kesihatan Kajang

Tel : 03-87395764

Faks : 03-87347437

Klinik Komuniti Kajang

Jalan Semenyih

43000 Kajang

Selangor

Klinik Kesihatan Batu 14

Tel : 03-90211414

Faks : 03-90217118

Batu 13 1/4,

43100 Hulu Langat

Selangor

Klinik Kesihatan Bandar Baru Bangi

Tel : 03-89258707

Faks : 03-89267072

Jalan Persiaran 3

Seksyen 3, Bandar Baru Bangi

43650 Bangi

Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Semenyih

Tel : 03-87238355

Faks : 03-87249020

Kampung Baru Cina

43500 Semenyih

Hulu Langat Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Ampang

Tel : 03-42923332

Faks : 03-42923322

Jalan Mewah 3, Pekan Ampang

68000 Ampang

Hulu Langat Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Beranang

Tel : 03-87667577

Faks : 03-87667577

Jalan Seremban

43700 Beranang

Hulu Langat Selangor

Klinik Kesihatan Bandar Seri Putra

Tel : 03-89258518

Faks : 03-89258584

Jalan Seri Putra, Bandar Seri Putra Bangi

43000 Kajang

Selangor

Klinik Kesihatan Sungai Chua

Tel : 03-87336775

Faks : 03-87336772

Kaw. Perindustrian Sungai Chua

Sungai Ramal Luar

43000 Kajang

Selangor

Klinik Kesihatan Balakong

Tel : 03-89612040

Kampung Baru Balakong

43300 Balakong

Selangor

Klinik Kesihatan Sungai Sekamat

Tel : 03-87336312

Klinik Kesihatan Sungai Sekamat

Batu 12, Jalan Cheras

Kampung Sungai Sekamat

43000 Kajang

Hulu Langat

Selangor

Klinik Kesihatan Bandar Tun Hussien Onn

Tel : 03-9081 0142/ 3792

Jalan Suadamai

Bandar Tun Hussein Onn

43200 Cheras

Selangor

Klinik Kesihatan Rinching Tengah

Tel : 03-8723 1201

Klinik Kesihatan Rinching Tengah

Jalan Kg Rinching Tengah

43700 Beranang Selangor

Klinik Kesihatan Kampung Soeharto

Tel : 03-60461003

Faks : 03-60461003

44010 Kuala Kubu Baru

Hulu Selangor, Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Ulu Yam Bharu

Tel : 03-60751261

Faks : 03-60642425 (PKD)

Jalan Besar Ulu Yam Bharu

44300 Batang Kali

Hulu Selangor, Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Kalumpang

Tel : 03-60491426

Kerling

44100 Kalumpang

Hulu Selangor, Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Rasa

Tel : 03-60573264

Jalan Besar

44200 Rasa

Hulu Selangor, Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Sungai Selisek

Tel : 05-4541352

Faks : 05-4542240

44020 Kuala Kubu Bahru

Hulu Selangor

Selangor

Klinik Kesihatan Serendah

Tel : 03-60812500

Faks : 03-60812503

48200 Serendah

Hulu Selangor

Selangor

Klinik Kesihatan Pelabuhan Klang

Tel : 03-31658459

Faks : 03-31658460

Klinik Kesihatan Pelabuhan Klang

PT 6/62, Jalan Limbungan

42000 Pelabuhan Klang

Klang Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Kapar

Tel : 03-32501821

Faks : 03-32508355

PT 7363 Batu 10

42200 Kapar

Klang Selangor

Klinik Kesihatan Anika Klang

Tel : 03-33748019 (Sedang mengalami gangguan talian)

Talian Alternatif : 017-233 5515

Faks : 03-33718001

112, Jalan Pegawai

Off Jalan Tengku Kelana

41000 Klang

Selangor

Klinik Kesihatan Pulau Ketam

Tel : 03-31104206

Faks : 03-31104206

PT 14208, Jalan Merdeka

42940 Pulau Ketam

Klang Selangor

Klinik Kesihatan Pandamaran

Tel : 03-31658769/ 31658770

Faks : 03-30658768

Persiaran Raja Muda Musa

42000 Pelabuhan Klang

Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Pulau Indah

Tel : 03-31012035

Faks : 03-31012035

Jalan Rahmat

42920 Pulau Indah

Pelabuhan Klang Selangor

Klinik Kesihatan Meru

Tel : 03-33929802

 Faks : 03-33921355

PT 55/61

Jalan Kenangan

41050 Meru

Klang Selangor

Klinik Kesihatan Bukit Kuda

Tel : 016 – 945 1081

Faks : –

Jalan Batu Tiga Lama

41300 Bukit Raja

Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Botanik

Tel : 03-33244260

Faks : 03-33239554

Blok A

Jalan Langat, Bandar Botanik

41200 Klang Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Rantau Panjang

Tel : 03-32916930

Jalan Rantau Panjang

42100 Klang Selangor

Klinik Kesihatan Bukit Naga

Tel : 03-51611685

Faks : 03-33239461 (PKD Klang)

Seksyen 32

40460 Shah Alam Selangor

Klinik Kesihatan Sungai Bertik

No. Tel : 03-3373 6126

Jalan Tepi Sungai

41100 Klang

Selangor

Klinik Kesihatan Kampung Bandar

Tel : 03-31201333

Faks : 03-31201333

Klinik Kesihatan Kampung Bandar

Jaan Kurau Chodoi, Bandar

42700 Banting

Kuala Langat Selangor

Klinik Kesihatan Jenjarom

Tel : 03-31913066

Faks : 03-31913066

Jalan Kampung Jenjarom

42700 Banting

Kuala Langat Selangor

Klinik Kesihatan Telok Datok

Tel : 03-31871117

Faks : 03-31875914

Jalan Pegawai

42700 Banting

Kuala Langat Selangor

Klinik Kesihatan Tanjung Sepat

Tel : 03-31972044

Faks : 03-31975493

Jalan Besar, Tanjung Sepat

42800 Banting

Kuala Langat Selangor

Klinik Kesihatan Bukit Changgang

Tel : 03-31491355

Faks : 03-31491355

Jalan Labohan Dagang

42700 Banting

Kuala Langat Selangor

Klinik Kesihatan Telok Panglima Garang

Tel : 03-31227433

Faks : 03-31227776

42500 Telok Panglima Garang

Banting

Kuala Langat Selangor

Klinik Kesihatan Sijangkang

Tel : 03-31226686

Faks : 03-31226686

Jalan Sekolah, Batu 1, Kg Sijangkang

42500 Banting

Kuala Langat Selangor

Klinik Kesihatan Kebun Baru

Tel : 03-31220943

Batu 10, Jalan Datuk Kasman, Kebun Baru

42500 Telok Panglima Garang

Banting Selangor

Klinik Kesihatan Sungai Lang

Tel : 03-31803739

Kampung Sungai Lang Tengah

42700 Banting

Selangor

Klinik Kesihatan Kanchong Darat

Tel : 03-31871934

Faks : 03-31871934

Jalan Durian, Kanchong Darat

42700 Banting

Selangor

Klinik Kesihatan Tanjung Karang

Tel : 03-32698355

Jalan Sungai Kajang

45500 Ujong Permatang Tg Karang

Kuala Selangor, Selangor

Klinik Kesihatan Ijok

Tel : 03-32791167

Faks : 03-32891167

JKR 1087 Jalan Simpang 3

45600 Ijok

Kuala Selangor, Selangor

Klinik Kesihatan Kuala Selangor

Tel : 03-32891142

Faks : 03-32895044 (PKD)

Jalan Klinik

45000 Kuala Selangor

Selangor

Klinik Kesihatan Jeram

Tel : 03-32640720

Faks : 03-32895044 (PKD)

Jalan Klang

45800 Jeram

Kuala Selangor, Selangor

Klinik Kesihatan Bestari Jaya

Tel : 03-3271 9151

Faks : 03-3271 0170

Lot 1867 Jalan Kampong

45600 Kuala Selangor

Selangor

Klinik Kesihatan Sungai Tengi Kanan

Tel : 03-32694357

Jalan Kiai Abdul Moid,

Kampung Sungai Tengi Kanan

45500 Tanjong Karang

Selangor

Klinik Kesihatan Bukit Cherakah

Tel : 03-32640014

Jalan Masjid

Kampung Bukit Cherakah

45800 Jeram

Selangor

Klinik Kesihatan Seri Kembangan

Tel : 03-8945 5929

Faks : 03-8945 1225

Jalan Besar Seri Kembangan

43300 Seri Kembangan

Petaling Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Kelana Jaya

Tel : 03-7804 5001

Faks : 03-7804 8475

Lot 38294 Jalan SS 6/3A

47301 Kelana Jaya

Petaling Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Taman Medan

Tel : 03-7781 9001

Faks : 03-7781 9105

Jalan PJS 2C/5, Taman Dato Haron

46000 Petaling

Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Seksyen 7

Tel : 03-5518 6531 / 6534

Faks : 03-5518 6532

No 2, Persiaran Kayangan

Seksyen 7

40000 Shah Alam

Selangor

Klinik Kesihatan Puchong

Tel : 03-8061 1814

Faks : 03-8062 4003

Batu 14, Jalan Puchong

47100 Puchong

Petaling Selangor

Klinik Kesihatan Seksyen 19

Tel : 03-5541 3570

Faks : 03-5541 3585

Jalan Gelora 19/46, Seksyen 19

40300 Shah Alam

Selangor

Klinik Kesihatan Batu 13 Puchong

Tel : 03-8062 3984

Batu 13, Jalan Klang Lama

47100 Puchong

Petaling Selangor

Klinik Kesihatan Paya Jaras

Tel : 03-6157 9135

Faks : 03-7805 1458 (PKD)

Batu 15

47000 Sungai Buloh

 Selangor

Klinik Kesihatan Kota Damansara

Tel : 03-6140 1078 / 1026

Faks : 03-6140 1634

No. 58 Tingkat 3

Jalan Pekaka 8/3

47810 Kota Damansara Selangor

Klinik Kesihatan UTC Selangor

Tel : 03-5525 0200

Lot G, Anggerik Mall

Jalan 14/7, Seksyen 7

40000 Shah Alam Selangor

Klinik Kesihatan Sekinchan

Tel : 03-3241 0331

Faks : 03-3224 1354 (PKD)

Jalan Pekan

45100 Sekinchan

Sabak Bernam Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Parit Baru

Tel : 03-3213 6223

Faks : 03-3224 1354 (PKD)

Jalan Masjid

45100 Sungai Air Tawar

Sabak Bernam Selangor

Klinik Kesihatan Sungai Air Tawar

Tel : 03-3213 6227

Faks : 03-3224 1354 (PKD)

Jalan Sekolah

45100 Sungai Air Tawar

Sabak Bernam Selangor

Klinik Kesihatan Bagan Terap

Tel : 03-3216722

Faks : 03-3224 1354 (PKD)

Jalan Bagan Terap

45300 Sungai Besar

Sabak Bernam Selangor

Klinik Kesihatan Sungai Besar

Tel : 03-3213 6223

Faks : 03-3224 1354 (PKD)

Jalan Sungai Limau

45300 Sungai Besar

Sabak Bernam Selangor

Klinik Kesihatan Merbau Berdarah

Tel : 03-3216 1694

Faks : 03-3224 1354 (PKD)

Jalan Sungai Panjang

43500 Sabak Bernam

Selangor

Klinik Kesihatan Sabak Bernam

Tel : 03-3216 1355

Jalan Raja Chulan

45200 Sabak Bernam Selangor

Klinik Kesihatan Simpang Lima

Tel : 03-3224 2823

Fax : 03-3224 2508

45300 Sungai Besar

Sabak Bernam Selangor

Klinik Kesihatan Dengkil

Tel : 03-8768 6355

Faks : 03-8768 9190

Jalan Besar Dengkil

43800 Sepang

Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Salak

Tel : 03-87069001/87060908

Faks : 03-87069002

Jalan Salak

43900 Sepang

Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Sungai Pelek

Tel : 03-3141 1242

Faks : 03-3141 2235

Jalan Sungai Pelek

43950 Sepang

Selangor

PETA LOKASI

Klinik Kesihatan Sepang

Tel : 03-3142 2785

Faks : 03-8706 9002

Jalan Kelap

43900 Sepang

Selangor

Klinik Kesihatan AU2

Tel : 03-4257 9466

Faks : 03-4251 9005

Klinik Kesihatan AU2

Jalan AU2, Taman Sri Keramat

54200 Kuala Lumpur

PETA LOKASI

.

.

Klinik Kesihatan Kuala Lumpur

.

Klinik Kesihatan Kuala Lumpur

Tel: 03-2618 3200

Faks: 03-2618 3321

Jalan Termerloh

Taman Tasik Titiwangsa

53200 Kuala Lumpur

Klinik Kesihatan Tanglin

Tel: 03-2698 3490 / 03-2691 8142

Fax: 03-2692 5361

Jalan Chenderasari

50590 Kuala Lumpur

Klinik Kesihatan Bandar Tun Razak

Tel: 03-91713333

Fax: 03-91731387

N0. 16-18 Jalan Jujur 3,

Bandar Tun Razak,

56000 Kuala Lumpur

Klinik Kesihatan Batu

Tel: 03-62573355

Fax: 03-62574763

Batu 4 ½, Jalan Ipoh

51200 Kuala Lumpur

Klinik Kesihatan Cheras

Tel   : 03 – 91333322

Fax : 03 – 91309020

No.14, Jalan Yaacob Latif,

56000 Cheras,

Kuala Lumpur

Klinik Kesihatan Sentul

Tel: 03-40427557

Fax: 03-40411736

Tingkat 2,

Kompleks Komuniti Perniagaan,

Jln 1/48A, Bandar Baru Sentul

Klinik Kesihatan Cheras Baru

Tel: 03-42946114

Fax:03-42970442

Jalan 16, Kampung Cheras Baru

Off Jalan Kuari,

59200 Kuala Lumpur

Klinik Kesihatan Dato’ Keramat (Setiawangsa)

Tel: 03-42573333

Fax: 03-42564318

Lot 14, Ground Floor, Off Dewan Sri Iskandar,

Jln Setiawangsa, Taman Setiawangsa,

54200 Kuala Lumpur

Klinik Kesihatan Kampung Pandan

Tel: 03-92810272

Fax : 03-92853095

Jalan Kampung Pandan

55100 Kuala Lumpur

Klinik Kesihatan Jinjang

Tel: 03-62583355

No. 2, Jalan Setia 3,

Jinjang Utara Tambahan, Kepong

52000 Kuala Lumpur

Klinik Kesihatan Petaling Bahagia

Tel: 03-7782 9355

Fax: 03-7784 6246

Batu 6, Jalan Puchong

58200 Kuala Lumpur

Klinik Kesihatan Setapak

No Tel : 03-4142 5429

No Fax : 03-4149 7230

Tingkat 2, Wisma Rampai Blok Pasifik,

Jalan 34/26, Taman Sri Rampai,

53300 Kuala Lumpur

Klinik Kesihatan Sg. Besi

Tel: 03-9054 9911

Tel: 03-9054 9922

Klinik Kesihatan Sg. Besi

No. 80 & 80-1

Jalan Tasik Utama 5

Medan Niaga Tasik Damai, Sg. Besi

57000 Kuala Lumpur

Klinik Kesihatan Salak Selatan

Tel : 03- 79808676

Lot 3836, Jalan 1

Salak Selatan

57100, Kuala Lumpur

Klinik Kesihatan Muhibbah

Tel : 03 77726040

Kompleks Komuniti Muhibah,

Jalan 1/152, Jalan OUG, 58200, WP Kuala Lumpur

Klinik Kesihatan Segambut

Tel : 03-62500594

Lot 13725, Jalan Segambut,

Segambut Tengah,

Persekutuan Kuala Lumpur

Klinik Kesihatan Putrajaya Presint 9

Tel : 03-8888 3057

Faks : 03-8888 3054

No.1, Jalan P9E, Presint 9,

62250, Putrajaya.

Klinik Kesihatan Putrajaya Presint 11

Tel : 03-88811732

Lot B-T.00-U.03 & U.04

Pangsapuri Zon 6B

Presint 11

62300 Putrajaya

Klinik Kesihatan Putrajaya Presint 14

Tel : 03-8888 0167

Faks : 03-8881 1496

Lot bacaan blok E,Appt Sub 14-7 Kuaters Kakitangan Kerajaan, Jalan P14,presint 14

62000 PUTRAJAYA

Klinik Kesihatan Putrajaya Presint 18

Tel : 03-88810062

Faks : 03-88810636

Lot P18C1, Presint 18, 62602 Putrajaya

.

.

Servis Ditawarkan di Klinik Kesihatan Malaysia

.

.

Bagi kebanyakan klinik kesihatan Malaysia,
servis atau perkhidmatan
 berikut biasanya ditawarkan:

Kesihatan ibu mengandung dan kanak-kanak

Jagaan pra-natal dan selepas bersalin

Imunisasi kanak-kanak

Pemantauan perkembangan kanak-kanak

Perancang keluarga

Klinik Warga Sihat

Saringan untuk mengesan penyakit seperti
hyperlipidaemia

Pengukuran berat badan

Saringan untuk mengesan penyakit kronik

Kaunseling makanan

Kaunseling berhenti merokok

Pendidikan pemakanan dan kesihatan

Kesihatan warga tua

Kesihatan mental

Kesihatan remaja

.

.

Harga Servis Klinik Kesihatan

.

.

Bagi harga pula, menurut
Portal Rasmi Kementerian Kesihatan Malaysia,
caj bagi setiap rawatan adalah RM1.00.

.

Pecahan caj servis anda boleh dengan lebih lanjut
DISINI
.

.

Baca Juga :
Biodata Dr. Ismail Tambi – Pakar Kesihatan Lelaki No. 1 Malaysia

.

Klinik Kesihatan Malaysia Buka Pukul Berapa?

.

.

Waktu operasi klinik kesihatan Malaysia adalah mengikut waktu pejabat iaitu dari pukul 8.00 pagi sehingga 5.00 petang.

.

.

Sekian sahaja perkongsian kali ini berkenaan klinik kesihatan Malaysia di sekitar Kuala Lumpur dan Selangor.

.

Semoga perkongsian kali ini memudahkan anda untuk mendapatkan perkhidmatan di klinik kesihatan berhampiran anda.


Cara Pakai Kondom yang Betul (Video) – Cepat & Selamat

Haaaaa!
 Jangan terkejut.

.

Adakah anda tahu cara
pakai kondom
 yang betul ?

.

8 dari 10

suami
 di luar sana tahu cara pakai kondom yang betul.

.

Baki 2 lagi ada beberapa
kesilapan
 yang kecil.

.

Kesilapan kecil seperti inilah yang membuatkan
pembenihan
 berlaku dan
 perancangan keluarga
 gagal.

.

.

Senang ke nak pakai kondom ini?

.

Jawapannya
senang.

.


19 Jenis Kondom Terbaik Untuk Suami (2023) – Pastikan Pilih Kondom Sesuai

Kenikmatan
 hubungan kelamin adalah suatu perkara yang diidamkan oleh setiap insan , baik lelaki mahupun wanita.

.

Namun, hubungan kelamin yang tidak terkawal boleh
membuatkan
 pasangan sama ada lelaki atau wanita mudah dijangkiti oleh
STD
 (
Sexual Transmitted Disease
).

.

.

Penggunaan
 kondom terbaik untuk anda
suami
 guna Tahun 2020 ini adalah salah satu bentuk kawalan kelahiran yang berkesan.

.

Ianya bukan sahaja melindungi dari berlaku persenyawaan antara
sperma
 dan
ovum
, bahkan ianya melindungi anda para suami dari jangkitan penyakit.

.

Pernahkah anda
menggunakan
 kondom?

.

Adakah penggunaan kondom
selamat?

.

Kajian menunjukkan hampir
51%
 peratus rakyat Malaysia
menggunakan
 kondom untuk mencegah kehamilan.

.

Dan ya,
penggunaan
 kondom ini terbukti selamat.

.

.

Tetapi ramai yang tidak tahu
jenis-jenis kondom
 ataupun kondom terbaik yang ada di pasaran.

.

Yang tahu, ambil di kaunter, koyak,
sarung
 dan buang.

.

Cara penggunaan kondom

pun tak berapa betul.

.

Lebih menghibakan, jika silap pilih jenis kondom, anda puas, tapi
pasangan
 anda tidak merasa apa-apa!

.

Teruskan bacaan, di
bawah
 adalah 19 Jenis Kondom Terbaik yang ada di pasaran.

.

Ya, ini semua adalah senarai kondom yang
bagus
 dan murah.

.

Isi Kandungan

Toggle

Jenis Kondom Berdasarkan Saiz
Kondom Untuk Tahan Lama
Kondom Nipis – Tambah Rasa Sensitif
Kondom Untuk Saiz Standard
Kondom Sendat
Kondom Untuk Zakar Bersaiz Besar & Panjang
Kondom Saiz Custom
Jenis Kondom Untuk Oral Sex
Kondom Berperisa
Jenis Kondom Mengikut Kulit
Kondom Dari Latex Terbaik
Kondom Bukan dari Latex
Kondom Untuk Zakar Kulit Sensitif
Jenis Kondom Unik
Terbaik – Kondom Textured
Kondom Panas
Kondom Geli-Geli (Tingling Sensation)
Kondom Pelincir
Kondom Mesra Alam
Kondom Untuk Wanita @ Internal Condom
Kondom Anti Sperma
Kondom Sex Toys

.

**Psst:
 Baca sehingga habis ya, ada
hadiah
 menanti anda di akhir artikel ini.

.

.

.

 .

 .

.

Jenis Kondom Berdasarkan Saiz

Dibawah merupakan jenis kondom berdasarkan
saiz.

.

Kami ada senaraikan semua yang anda perlu tahu.

.

.

Kondom Untuk Tahan Lama

.

Pernah tak anda
alami
 masalah ini iaitu cepat pancut (
praejakulasi
).

.

Permainan baru
dimulakan
 dalam 3 ke 5 minit, tapi anda telah tewas.

.

Pasangan tidak sempat untuk
nikmati syahwat sebenar
.

.

Actual Smooth With Delay Condoms

.

Untuk mengelak ini
berlaku,
 anda boleh gunakan jenis kondom untuk tingkatkan durasi permainan anda.

.

Beli
Actual Smooth With Delay Condoms
.

.

Kondom ini mengandungi cecair anestetikal yang
mengurangkan
 rasa sensitive pada kemaluan suami.

.

Tambahan, ianya
mempunyai
 cecair pelincir dibahagian luar dan berfungsi untuk mengurangkan geseran dan rasa ngilu.

.

.

Anda juga boleh cuba
Feel Prolong Condom
 dari
Nulatex.

.

.

Kondom ini merupakan
kondom
 jenis extra tebal yang sesuai untuk anda yang nak kan sensasi tahan lama.

.

Di bahagian luarnya pula mempunyai permukaan yang
smooth
dan
dilengkapi
 cecair
lubricated
 yang mampu mengurangkan geseran dan rasa ngilu.

.

Dengan ini anda dapat
memuaskan
 isteri anda dan membantu anda untuk tahan lebih lama!

.

Kondom jenis ini susah nak dapat di Malaysia
sebenarnya
 dek kerana, kondom jenis anastetik tidak dibenarkan dijual dinegara ini.

.

Tengok
 orang luar je la pakai ye hehehe..

.

.

Kondom Nipis – Tambah Rasa Sensitif

.

Durex Invisible Ultra Thin Condom
 antara
kondom paling nipis
 yang ada di pasaran.

.

Ada tak antara anda yang ada masalah zakar susah
terangsang,
 dan susah nak pancut?

.

Durex Invisible Ultra Thin Condom

.

Kondom
 ini mungkin solusi terbaik anda.

.

Kondom jenis nipis ini punyai ciri-ciri “
straight walled shape
” untuk
memaksimumkan
 rasa nikmat ketika Bersama.

.

.

.

Kondom Untuk Saiz Standard

.

Jika anda mencari jenis kondom
saiz standard
, kondom
Kimono Microthin
 direka khas untuk zakar berukuran 7.48” Panjang dan 2.05” lebar.

.

Kimono Microthin

.

Kondom terbaik
pilihan
 suami ini didatangkan dengan pelbagai variasi dan ianya
lebih nipis
 untuk tambahkan sensitif.

.

.

.

Kondom Sendat

.

Jika anda mencari jenis
kondom
 sendat, gunakan
GLYDE Slimfit Premium
.

.

GLYDE Slimfit Premium

.

Kondom ini direka khas untuk zakar
berukuran
 dari 6.7” Panjang dan 1.93 lebar.

.

Kondom Glyde
 diperbuat dari latex, ianya
mesra alam
 dan sangat selesa untuk dipakai!

.

.

.

Kondom Untuk Zakar Bersaiz Besar & Panjang

.

Jika anda punya saiz zakar yang besar,
ketahuilah
 anda perlukan kondom yang sesuai dengan saiz zakar. Gunakan
Trojan Magnum

.

.

Trojan Magnum

.

Trojan Magnum
 direka khas untuk zakar
berukuran
 8.07” Panjang dan 2.13 lebar!

.

Menakjubkan!

.

Kondom ini diperbuat dari latex
berkualiti
 tinggi dan mengikut pasaran setempat dan global, kondom Trojan adalah kondom terbaik yang punyai
banyak positive reviews
.

.

.

Kondom Saiz Custom

.

Anda punyai saiz zakar yang terlalu besar atau
sebaliknya?

.

Tahukah anda kajian diluar sana menunjukkan kebanyakkan saiz kondom di pasaran hanya
bersesuaian
 dengan 12 peratus pengguna sahaja.

.

MyOne Perfect Fit
 adalah brand kondom terbaik yang popular untuk kondom custom.

.

.

MyOne Perfect Fit

Condoms

.

Di website mereka, mereka
menawarkan
 enam puluh ( 60 ) saiz kondom.

.

Jika anda
berminat
 untuk menempah, ukur saiz zakar anda dan tempah kuantiti yang anda mahukan.

.

.

.

.

.

.

.

Jenis Kondom Untuk Oral Sex

.

.
Skyn Cocktail Club Flavored Condom.
.

.
Menggunakan
 jenis kondom untuk oral seks nampak seperti tidak perlu, kan?

Jenis Kondom Terbaik – Untuk Oral Sex

.
Tapi ianya penting.

.

Kebanyakkan
STD
 mengular jangkitan dari kemaluan ke mulut, dan jenis
kondom
 terbaik mengurangkan risiko jangkitan.

.

Tak dinafikan,
pasangan
 anda pastik menolak untuk
oral seks
 menggunakan kondom sebab rasanya yang
payau
 dan bau seperti plastik!

.

Oleh kerana itu jenis kondom
berperisa
 adalah yang kondom terbaik.

.

Skyn’s Cocktail Club Flavored Condoms

datang dengan perisa
cocktail.

.

Rasa manis-manis perisa buah-buahan.
Pasangan
 anda pasti tersenyum jika anda menggunakan jenis kondom ini.

.

.

.

Kondom Berperisa

.
Ini kondom kegemaran banyak
penggemar
 diluar sana ialah kondom berperisa dari,

.

Durex Tropical Fruit-Flavored Condoms

yang datang
dengan
pelbagai
 perisa buah-buahan.
.

Durex Tropical Fruit-Flavored Condoms

.
Kelebihan beli Durex ini,
kesemua
 perisa ini adalah selamat! Ianya telah
diluluskan
 oleh U.S.
Food and Drug Administration
 (FDA).

.

Cuma dekat Malaysia ni je lah
susah
 nak cari sikit.

.

.

Jenis Kondom Mengikut Kulit

Kondom Dari Latex Terbaik

.

Jika anda perlukan jenis kondom yang mudah pakai, punyai pelincir dan
tidak punyai bau plastik
seperti bau belon, gunakan
LifeStyles Ultra Sensitive Condoms
.

.

LifeStyles Ultra Sensitive Condoms

.

Kondom
 jenis ini nipis tetapi sangat efektif.

.

Ianya punyai bentuk
flared
 yang
menambahkan
 rasa sensitif yang lebih alami.
.

.

.

Kondom Bukan dari Latex

.

Khas untuk anda jika anda punya kulit yang
sensitif
 dengan getah mahupun
latex
!

.

Pencarian anda
berakhir
 di sini.

.

Gunakan kondom dari jenama ini iaitu
Kondom Skyn
.
.

Kondom Skyn Non Latex

.

Kondom Skyn
 ini punyai variasi kondom yang
non-latex
 yang membantu anda kecapi nikmat hubungan kelamin bersama pasangan menggunakan kondom.

.

.

.

Kondom Untuk Zakar Kulit Sensitif

.

Pernah tak apabila selepas melakukan seks Bersama pasangan anda, anda perasan
timbul ruam
 di bahagian zakar anda?

.

Perkara ini adalah
kerana
 zakar anda punya kulit yang sensitif.

.

Antara kondom
terbaik
 untuk kulit sensitif adalah
Okamoto Usa 004 Aloe Almost Nothing Condom
.

.

Okamoto Usa 004 AloeAlmost Nothing Condom

.

Diperkaya
 dengan lidah buaya ataupun
aloe vera
, yang membantu
melembutkan
 kulit yang kasar dan menggerutu.

.

Kondom ini terbaik untuk elakkan
ruam
 berlaku selepas seks.

.

Kondom ini nipis dan sendat. Membantu dalam
meningkatkan
 rasa sensai ketika seks.

.

.

Jenis Kondom Unik

.

Terbaik – Kondom Textured

.

Jenis
kondom
 bertekstur dari

Trojan’s Ultra Ribbed Lubricated Condoms

antara jenis kondom terbaik popular.

.

Trojan’s Ultra Ribbed Lubricated Condom

.

Ianya direka khas untuk menambahkan
geseran
 untuk tambahkan lagi enak pada pasangan.

.

Fuhhh, memang meraung-raunglah
pasangan
 anda dek keasyikan dayungan anda nanti. Huhu.

.

Jangan malu cara beli
kondom
 di 7-eleven ya!

.

.

Kondom Panas

.

Adakah anda mahu
tambahkan
 lagi rasa sensitif pada pasangan anda?

.

Pasante Warming Condoms

.

Gunakan
 kondom ini.

.

Jenis kondom ini diperbuat dari getah asli dari
kualiti
 yang terbaik.

.

Pasante Warming Condoms

antara jenis
kondom
 yang disertakan dengan pelincir hangat.

.

Ianya
menghasilkan
 rasa hangat ketika hubungan seks terutama ketika mendayung.

.

.

.

Kondom Geli-Geli (Tingling Sensation)

.

Trojan Fire & Ice Condoms
 adalah salah satu kondom terbaik yang punyai ciri-ciri ini.

.

Ianya
didatangkan
 dengan dua pelincir – hangat dan rasa geli-geli .

.

Trojan Fire & Ice Condom.

.

Dalam kata lain, bukan sahaja isteri sahaja yang
merasai
 rasa nikmat , tetapi suami juga merasai
keasyikan
 rasa yang sama.

.

Rasa geli-geli
tingling
 sensation
.

.

Kondom jenis ini susah nak dapat dekat
Malaysia
 ni. Hehe

.

.

Kondom Pelincir

.

Trojan ENZ Lubricated Condoms
 adalah kondom terbaik untuk kondom pelincir.

.

Ianya didatangkan dengan 36 pack dan sangat ekonomi.

.

Trojan ENZ Lubricated Condoms

.

Kondom berpelincir ini punyai
kualiti
 terbaik dan ianya selamat digunakan.

.

.

.

Kondom Mesra Alam

.

Kondom Glyde
 adalah antara jenis kondom terbaik yang dihasilkan dari getah latex asli.

.

Jenis kondom ini adalah jenis
kondom mesra alam
.

.

Antara kondom-kondom jenama
Glyde

.

Syarikat Glyde ini punyai
kerjasama
 utuh bersama syarikat alam sekitar untuk hasilkan kondom mesra alam.

.

Mereka juga menyokong dan membantu projek social
bertujuan
 untuk mencegah
HIV
 dan
AIDS
.

.

Setiap pembelian kondom ini
membantu
 projek tersebut.

.

Kondom Glyde
datang
 dengan 13 Variasi, termasuk jenis kondom dan pelbagai perisa.

.

.

.

Kondom Untuk Wanita @ Internal Condom

.

Internal Condom
 turut dipanggil sebagai Kondom untuk wanita kerana ianya
digunakan
 di dalam
 vagina
.

.

Antara jenama yang
mengetengahkan

Internal Condom
 adalah FC2.

.

FC2 Female Condom

.

.

FC2
adalah Latex-Free dan FDA-approved.

.

Cara menggunakan Kondom perempuan
 FC2.

.

.

FC2
 kondom punya review yang
cemerlang
 dan testimoni yang sangat baik.

.

.

.

Kondom Anti Sperma

.

Jika anda ingin menambahkan keberangkalian untuk pasangan anda tidak mengandung, gunakan
Trojan’s Ultra Ribbed Spermicidal Condoms

.

Trojan’s Ultra Ribbed Spermicidal Condoms

.

Kondom ini bagus, kalau anda tengah mendayung, dan kondom terkoyak atau pecah tanpa anda sedari, pelincir anti sperma yang ada pada kondom ini akan membantu halang daripada sperma terus aktif dan buat isteri anda mengandung.

.

Tambahan, kondom ini punyai tekstur untuk sensasi tambahan.

.

.

Kondom Sex Toys

.

.

Jika anda dan pasangan berkongsi
sex toys
 , pastikan anda menggunakan kondom.

.

Penggunaan kondom dapat
mengurangkan
 jangkitan STD.

.

Ya, walaupun ianya
hanyalah

sex toys
.

.

Durex Pleasure pack

.

Tambahan, jika anda
menggunakan
 kondom, anda akan merasai rasa nikmat berbeza dan sensasi yang berlainan.

.

Hehehe, jangan
segan-segan
 beli durex jenis ni.

.

Durex Pleasure pack
 didatang dengan pelbagai variasi
kondom
 popular dari harga Durex.

.

Jika anda mahukan pasangan anda lakukan
lancapan
untuk anda, menggunakan jenis kondom ini
menambahkan
 rasa nikmat ketika lancapan.

.

Berikut adalah
19 Jenis Kondom terbaik
 yang anda boleh gunakan dalam kehidupan seks harian anda bersama pasangan. Ya, anda juga boleh beli sebahagian
kondom-kondom
 ini di kedai serbaneka seperti 7-Eleven, SpeedMart 99 & lain-lain.

.

Penggunaan kondom yang bertepatan dengan
kemahuan
 anda secara tidak langsung membantu menambah kemesraan antara anda dan isteri.

.

InsyaAllah.

.


Cara Pecahkan Dara – Jom Puas Tanpa Buat Si Dia Sakit

Anda tahu
tentang pecah dara?

.

Tahu tak pecah dara boleh buat isteri anda rasa sakit? Anda kena tahu, rasa sakit yang berlaku pula boleh menghilangkan mood isteri.

.

Istilah ‘Pecah Dara’ merujuk kepada seseorang wanita yang telah pun
disetubuhi
 atau hilang keperawanannya yang juga dikenali sebagai selaput dara.
Selaput dara adalah lapisan nipis yang menutupi bahagian dalam vagina dan boleh jadi koyak disebabkan faktor-faktor
seperti hubungan seksual,
dirogol,
 atau kerap bersukan.

.

 Konsep dara ini selalu dibahas dalam konteks sosial dan budaya
masyarakat
 di Malaysia. Tetapi secara
medikal,
 belum ada cara yang pasti untuk menentukan keperawanan seseorang wanita itu.
Pengalaman pecah dara boleh jadi
menyakitkan,
 pendarahan, atau ada sesetengah wanita tidak rasa apa-apa pun.

.

.

.

Kita fikir nak seronok jer malam tu sampai jadi
“gelojoh”.

.

Kalau silap cara, besar
kemungkinan
 isteri anda akan mula rasa fobia dan takut untuk “bersama” lagi dengan anda.

.

Penting untuk kita pastikan bahawa aktiviti seksual ini memerlukan
kerelaan
 dari kedua belah pihak, dan atas dasar batas-batas yang tertentu.

.

So, nampak kan kepentingan anda tahu cara
pecahkan
 dara yang sebetulnya?

.

.

Perkara Yang Anda Perlu “Consider” & Belajar

Sebenarnya
 banyak sangat mitos berkenaan aktiviti

seksual
,
 salah satunya adalah kesakitan sewaktu kali pertama melakukan seks.

.

Walaupun akan ada sedikit rasa tidak selesa namun tak
seharusnya
 akan ada rasa sakit.

.

Disini ada
beberapa
 cara pecahkan dara yang anda perlu tahu atau beritahu pasangan anda supaya dia boleh lebih
relax,
kurangkan rasa tak selesa dan menikmati hubungan seks dengan anda.

.

Isi Kandungan

Toggle

Perkara Yang Anda Perlu “Consider” & Belajar
Pecah Dara Berbeza Untuk Setiap Orang
Tips Umum Cara Pecahkan Dara
1. Biasakan Diri Anda Dengan Tubuh Badan Pasangan Anda
2. Beritahu Pasangan Anda
3. Realistik dan Memahami
4. Ajar Pasangan Anda
5. Perlahan-lahan
6. Luangkan Masa Untuk Foreplay
7. Gunakan Pelincir
8. Cuba Pelbagai Posisi
9. Berkomunikasi Ketika Hubungan Seksual

.

.

**Psst:
 Baca sehingga habis ya, ada
hadiah
 menanti anda di akhir artikel ini.

.

.

Pecah Dara Berbeza Untuk Setiap Orang

.

Anda perlu tahu satu perkara penting
berkenaan
 pecah dara ini.

Bukan semua keadaan pecah dara adalah
disebabkan
 oleh hubungan seksual.

.

Kalau pasangan anda dah pecah dara sebelum malam pertama anda,
berkemungkinan
 besar ia disebabkan oleh

aktiviti harian dia seperti bersukan.

.

So, jangan pula anda fikir yang
negatif
 terhadap pasangan anda jika dia dah pecah dara!

.

Disebabkan oleh kali
pertama
 setiap orang adalah berbeza, kami akan kongsikan dengan anda beberapa aktiviti seksual, yang anda boleh lakukan serta
berbincang
 macam mana anda boleh kurangkan ketidakselesaan tersebut.

.

.

Tips Umum Cara Pecahkan Dara

.

Tak kisah aktiviti seksual apa
sekalipun
 yang anda nak cuba, ada beberapa tips umum yang anda boleh gunakan.

Dengan cara ini, anda boleh
memberikan
 pengalaman kali pertama yang menarik dan
menyelesakan
 buat pasangan anda.

.

1. Biasakan Diri Anda Dengan Tubuh Badan Pasangan Anda

.

Cuba anda mulakan dengan
menggunakan
 jari atau
fingering
terlebih dahulu sebelum anda memasukkan zakar anda kedalam faraj pasangan anda.

.

Bagi dia mendapat feeling terlebih dahulu dan biarkan dia biasa dengan benda lain
didalam faraj
 dia.

.

Anda juga akan perasan
bahagian
 mana didalam faraj pasangan anda yang memberi “nikmat” dan
bahagian
 mana yang buat pasangan anda tak selesa.

.

Kiranya nanti anda akan dapat biasakan faraj
pasangan
 anda terlebih dahulu sebelum pasangan anda pecah dara.

.

.

2. Beritahu Pasangan Anda

Sebab anda tahu ada
kemungkinan
 yang pasangan anda akan mengalami sedikit ketidakselesaan sewaktu anda memasukkan zakar ke dalam faraj dia, jadi anda perlu beritahu siap-siap pasangan anda.

.

Tapi, jangan lah beritahu yang
memang
 dia akan rasa sakit.

.

Anda perlu
menyusun
 ayat dengan sebaiknya seperti,

.

“Awak akan rasa sakit sikit awal-awal.
Lepastu
 semua akan okay dan best~”

.

Kiranya anda dah
“basuh”
 pemikiran pasangan anda sebelum bermula.

.

Dengan cara ini, pasangan anda akan percaya apa yang katakan dan
bersedia
 untuk pecah dara.

.

.

.

3. Realistik dan Memahami

.

.

.

Bagi lelaki, kita tiada
masalah
 sangat untuk kali pertama buat hubungan seksual.

.

Namun tidak bagi perempuan, ada kemungkinan dia akan stop awal
disebabkan
 oleh rasa tidak selesa akibat “tusukan” zakar anda.

.

Jadi, anda kena lebih
realistik
 dan memahami sewaktu pasangan anda pecah dara.

.

Anda juga perlu bersedia yang pasangan anda akan merasa tidak selesa dan anda perlu
berusaha
 sehabis baik untuk memberikan yang terbaik buat pasangan anda.

.

Jangan pentingkan diri. Sakit sebenarnya
sewaktu
 pasangan anda pecah dara!

.

Cuba sesuaikan dengan
rentak
 pasangan anda.

.

.

Tapi jangan terlebih fikir berkenaan
kesakitan
 dan ketidakselesaan yang pasangan anda akan rasa.

.

Biasanya selepas selesai pecah dara, kesakitan dan
ketidakselesaan
 tu akan mula hilang.

.

Apapun,
take it slow and steady.

.

Jangan sampai pasangan anda fobia
disebabkan
 cara pecah dara yang salah.

.

4.
Ajar Pasangan Anda

.

.

Kemahiran
hubungan
 seksual bukanlah perkara yang asing dan memalukan.

.

Banyak informasi yang anda boleh dapatkan dari
internet.

.

Tapi, lebih baik sekiranya anda yang belajar dan
kemudiannya
 mengajar pasangan anda berkenaan kemahiran seksual ni.

.

Jangan biarkan
pasangan
 anda belajar sendiri. Hahaha

.

Bila anda ajar pasangan anda, dia akan jadi lebih
memahami
 apa yang akan berlaku dan apa yang bakal dia rasai.

.

Ajar juga
berkenaan
 apa yang bakal anda lakukan akan buat dia pecah dara.

.

.

Beritahu
 dia bila dah pecah dara, apa lagi yang anda boleh lakukan bersama.

.

Kemahiran seksual bukanlah satu perkara yang anda dan pasangan akan terus kuasai dalam masa
semalaman.

.

Anda perlukan masa untuk mencuba setiap satu
kemahiran
 seksual bersama-sama dengan pasangan anda.

.

.

5. Perlahan-lahan

.

.

Hubungan seksual boleh jadi sangat-sangat
menyeronokkan.

.

Disebabkan
excitement
anda, berkemungkinan besar anda akan jadi gelojoh!

.

Tambah-tambah bila anda
nervous.

.

Slow and steady
biar sama-sama dapat sesuaikan diri.

.

Bila anda dan
pasangan
 anda dah selesa, anda boleh lajukan lagi rentak bersama.

.

Dengan cara ini, anda boleh biasakan faraj pasangan anda
dengan
 rentak keluar masuk zakar anda.

.

Pastikan bukan anda sahaja yang merasa
kepuasan.

.

.

6. Luangkan Masa Untuk
Foreplay

.

.

Foreplay
merupakan antara cara terbaik untuk anda menenangkan diri anda dan pasangan.

.

Sekurang-kurangnya
 dapatlah kawal diri anda dari jadi gelojoh sangat!

.

Dengan
foreplay,
anda boleh “keraskan” zakar anda dahulu dan “basahkan” faraj pasangan anda.

.

Barulah proses pecah dara tersebut lebih
mudah
 untuk dilakukan.

.

Bila pasangan anda dah “basah”, lebih mudah untuk zakar anda keluar masuk
kedalam
 faraj pasangan anda.

.

Takde idea nak buat apa untuk
foreplay?
Boleh cuba contoh dibawah:

.

Ciuman di mulut atau mana-mana anggota badan

Berpeluk dalam keadaan berpakaian atau tidak

Bercakap atau bergurau berkaitan hubungan seksual

Oral sex

.

.

Mungkin bagi sesetengah orang, susah sikit nak bezakan diantara hubungan seksual dan
foreplay.

.

Tak perlu kisah sangat pun sebenarnya janji anda buat dulu
something
sebelum “menusuk” masuk zakar anda kedalam faraj pasangan!

.

Baca Juga :

20 Teknik Foreplay – Orang Yang Dah Kahwin Wajib Tahu

.

.

7. Gunakan Pelincir

.

.

Untuk permulaan, sebelum
pasangan
 anda pecah dara, anda boleh gunakan apa-apa bahan yang sesuai sebagai pelincir.

.

Dengan pelincir, mudah sikit untuk anda keluar masuk dan akan kurang
kesakitan
 buat pasangan anda.

.

Tapi, kalau anda
gunakan
 kondom, jangan gunakan pelincir bersifat minyak.

.

Sebabnya minyak akan buatkan kondom mudah untuk
berlubang
 jadi sia-sia anda gunakan kondom.

.

Antara pelincir yang anda boleh gunakan adalah
Vaseline
atau
water-based lubricant
.

.

Baca Juga :
 19 Jenis Kondom Terbaik Untuk Anda, Suami Guna Pada Tahun 2020

.

.

.

.

8. Cuba Pelbagai Posisi

.

.

Kalau posisi tersebut
membuatkan
 pasangan anda pecah dara dalam keadaan yang agak menyakitkan, apa kata anda cuba posisi seks yang lain pula.

.

Bila buka bab posisi seks ni,
memang
 panjang jugak la.

.

Tapi, dalam
sharing
kali ni anda boleh cuba beberapa posisi untuk
first-timers.

.

.

Missionary

.

.

Girl-on-top

.

.

Doggy Style

.

.

69

.

.

Nama
 pun bunyi pelik-pelik kan?

.

Jangan
 fikir sangat.

.

Buat mana yang anda rasa selesa dan
mudah.

.

Apapun, anda kena ambil kira faktor
anatomi tubuh badan
 anda dan pasangan anda juga.

.

Jika saiz zakar anda tidak cukup panjang, ada
sesetengah
 posisi yang tak sesuai untuk anda lakukan bersama pasangan anda.

.

Satu lagi pesanan istimewa
untuk
 anda, tak perlu pun untuk anda mencuba posisi yang terlalu

advance
untuk kali pertama anda.

.

Baca Juga :
30 Posisi Seks (Basic – Advanced) – Anda Baru Kahwin Perlu Belajar Ini.

.

.

9. Berkomunikasi Ketika Hubungan Seksual

.

.

Kalau anda pernah menonton adegan panas didalam
movie,
kebanyakannya seolah-olah senyap ketika melakukan hubungan seksual.

.

Sebenarnya, kalau anda berkomunikasi, ia akan
menjadikannya
 lebih menarik dan selesa.

.

Sekurang-kurangnya
 anda boleh mengalihkan perhatian pasangan anda ketika dia pecah dara.

.

Kuranglah
 sikit rasa sakit tu.

.

Anda boleh tanyakan
soalan
 seperti ini:

Sedap tak?

Awak nak tak buat macam ni?

.

.

Berbual jer apapun.
Mungkin
 nanti anda akan lebih
“liar”
 dan akan ada banyak soalan nak tanya. Hahaha

.

Sewaktu ini juga anda perlu berikan perhatian terhadap apa yang
pasangan
 anda katakan.

.

Kalau mereka kata sakit,
better
anda berhenti dan ubah cara anda.

.

Okay. Itu sahaja untuk
sharing
kali ni. Semoga bermanfaat dan pastikan isteri anda pecah dara tanpa rasa sakit!

.

.


Ubat Mati Pucuk – Ini Rawatan Sebenar jika Anda Mengalami ED

Pernah
 tak anda terfikir kalau satu hari nanti anda mengalami mati pucuk?

.

Anda tahu tak kat mana nak cari
ubat mati pucuk
 atau
penawar mati pucuk
?

.

Mati pucuk atau
erectile dysfunction (ED)
merupakan suatu masalah seksual utama yang dialami oleh lelaki.

.

Dalam bahasa yang lebih mudah (dan menggerunkan),
ED
merupakan keadaan dimana zakar anda tidak lagi boleh mengeras dan menegang.

.

Lelaki mana yang
sanggup
 kehilangan “kekerasan” mereka kan?

.

Sebab itulah anda boleh lihat berapa banyak ubat mati pucuk dan
penawar
 mati pucuk yang dijual di pasaran sekarang ini.

.

Sebelum anda sendiri mengalami masalah ini, lebih baik anda mengambil langkah yang sewajarnya untuk mengelakkan
ED.

.

Isi Kandungan

Toggle

Punca Utama Mati Pucuk
Tanda Mati Pucuk
Apa Nak Buat Sebelum Dapatkan Penawar Mati Pucuk?
Rawatan Mati Pucuk
1. PDE5 Inhibitors
2. Testosterone Therapy
3. Vacuum Erection Device
4. Intracavernosal Injection (ICI) dan Urethra (IU) Therapies
5. Self-Injection Therapy
6. Intraurethral (IU) Therapy
7. Pembedahan
8. Inflatable Implant

.

.

**Psst:
 Baca sehingga habis ya, ada
hadiah
 menanti anda di akhir artikel ini.

.

.

.

Punca Utama Mati Pucuk

Penyebab utama
ED
adalah disebabkan oleh masalah kesihatan, isu berkaitan emosi atau dari kedua-duanya sekali.

.

Antara punca utama
ED
adalah:

.

Berumur lebih 50 tahun

Mengalami masalah paras gula yang tinggi (
diabetes
)

Masalah tekanan darah tinggi

Mengalami masalah kardiovaskular

Merokok

Pengambilan dadah atau alkohol yang berlebihan

Obesiti

Kurang bersenam

.

Walaupun
 faktor umur memberikan kesan terhadap
ED,
namun bukan semua kes adalah disebabkan oleh umur.

.

Jangan terkejut kerana masih ada lelaki yang masih mampu
“menegang”
 walaupun umur dah mencecah 80 tahun!

.

.

Bukan semua kes juga anda boleh selesaikan dengan ubat mati pucuk atau
penawar mati pucuk
 tanpa mendapatkan khidmat nasihat daripada pakar.

.

Penting untuk anda
mengetahui
 punca utama mati pucuk, supaya anda sendiri boleh mengambil langkah berjaga-jaga dan mencari penawar mati pucuk yang paling sesuai.

.

Jika anda lihat balik punca utama berlakunya mati pucuk diatas,
kebanyakannya
 adalah disebabkan oleh tahap
kesihatan fizikal
 dan juga
emosi
 anda.

.

Sewaktu anda terangsang, sistem saraf anda akan
mengeluarkan
 bahan kimia yang mampu untuk meningkatkan pengaliran darah kedalam zakar anda.

.

Darah akan mengalir ke dua bahagian utama yang bertanggungjawab untuk
mengeraskan
 zakar yang dipenuhi dengan tisu otot
–
corpus cavernosum
.

.

Sewaktu zakar anda
mengeras,
 tisu tersebut akan “relaks” dan memerangkap darah.

.

Tekanan darah didalam kawasan tersebut akan
menjadikan
 zakar anda keras dan pejal sekaligus membawa kepada “ketegangan”.

.

Apabila anda mengalami
orgasm,
signal kedua daripada saraf akan dilepaskan dan mencapai zakar anda serta membuatkan tisu otot akan mengecut dan darah akan dilepaskan semula.

.

Disinilah punca kenapa zakar anda kembali mengecut selepas anda
orgasm.

.

Sewaktu anda dalam
keadaan
 biasa atau tidak teransang, zakar anda akan berada dalam keadaan lembut dan lembik.

.

Anda sendiri pastinya
perasan
 yang saiz zakar anda akan berubah disebabkan oleh:

.

Keadaan panas

Keadaan sejuk

Kerisauan

.

Sebenarnya benda ni benda normal dan ia menunjukkan
kestabilan
 keluar masuk darah kedalam zakar.

.

.

Tanda Mati Pucuk

Masalah utama bagi mereka yang mati pucuk adalah
kesukaran
 untuk zakar mereka mengeras atau langsung tak boleh mengeras untuk melakukan hubungan seksual.

.

Jika ia berlaku, anda tak perlu malu dan perlu terus mendapatkan khidmat nasihat pakar sakit tuan untuk
mendapatkan
 ubat mati pucuk atau rawatan mati pucuk yang sebenar.

.

ED
juga akan menjadi amaran bahaya berkenaan kemungkinan anda juga ada
mengalami
 masalah lain yang melibatkan kardiovaskular.

.

Ia mungkin petanda bahawa terdapat bahagian yang
tersumbat
 didalam sistem vaskular anda.

.

ED
juga akan menyebabkan anda berisiko untuk mengalami:

.

Serangan jantung

Strok

Masalah pengaliran darah didalam kaki

Kurang keyakinan diri

Depression

Ketegangan emosi diantara anda dan pasangan anda

.

.

Jika
ED
mengganggu kesihatan anda dan juga hubungan anda, ia harus segera dirawat.

.

Rawatan ini bertujuan untuk membaiki semula
pengaliran
 darah dan membantu zakar untuk kembali menegang.

.

.

Apa Nak Buat Sebelum Dapatkan Penawar Mati Pucuk?

.

.

Anda perlu menjalani
diagnosis
 terlebih dahulu.

.

Diagnosis akan membantu anda untuk mengenalpasti punca
ED
dan memudahkan anda untuk mendapatkan rawatan yang paling sesuai.

.

Biasanya diagnosis akan
dimulakan
 dengan pertanyaan beberapa soalan berkenaan
kesihatan
 jantung dan juga vaskular serta masalah ereksi anda.

.

.

Anda mungkin akan melalui pemeriksaan kesihatan, ujian
makmal
 dan dirujuk

kepada pakar sakit tuan.

.

.

Rawatan Mati Pucuk

Rawatan bagi
ED
biasanya akan dimulakan dengan menjaga kesihatan jantung dan juga vaskular anda.

.

Doktor yang merawat anda akan menerangkan faktor-faktor yang berisiko yang boleh diubah dan
ditambah
 baik.

.

Anda mungkin akan diminta untuk mengubah corak pemakanan, berhenti dari merokok,
tingkatkan
 kekerapan senaman dan juga berhentikan penggunaan dadah/ubat atau alkohol.

.

Jika anda menggunakan sebarang ubat, anda mungkin akan
diberikan
 alternatif untuk ubat anda (pastikan anda mendapat kebenaran doktor terlebih dahulu).

.

Selain itu, anda juga akan
dinasihatkan
 untuk merawat masalah emosi anda.

.

Masalah emosi ini boleh jadi berpunca daripada konflik dalam perhubungan, tekanan hidup,
depression
atau rasa takut dengan pengalaman aksi anda yang semakin teruk ketika di ranjang.

.

Rawatan dibawah sangat sesuai untuk merawat
ED:

.

Pil yang dikenali dengan nama
phosphodiesterase type-5 inhibitors.

Testosterone therapy
(bila kandungan testosterone anda rendah sewaktu ujian darah)

Penile Injections

Intraurethral Medication

Vacuum Erection Device

Pembedahan

.

.

1. PDE5 Inhibitors

Ubat mati pucuk yang dikenali sebagai
PDE type-5 inhibitors
ini mampu meningkatkan aliran darah didalam zakar.

.

Antara ubat jenis ini yang mendapat kelulusan adalah:

Viagra

Levitra

Cialis

Stendra

.

Untuk hasil yang lebih berkesan, mereka yang mengalami
ED
akan mengambil ubat ini 1-2 jam sebelum mereka melakukan aktiviti seksual.

.

Ubat ini akan meningkatkan aliran darah masuk kedalam zakar sekaligus
membantu
 zakar untuk menegang seperti biasa.

.

7 daripada 10 lelaki
 akan medapat hasil “ketegangan” yang lebih baik namun kesannya agak kurang bagi mereka yang mengalami masalah diabetes dan kanser.

.

Jika anda mengambil
nitrate
untuk jantung anda,
JANGAN SESEKALI
anda gunakan
PDE5 inhibitors.

.

Anda perlu mendapatkan khidmat nasihat daripada doktor anda terlebih dahulu supaya anda dapat
mengelakkan
 sebarang kesan sampingan terhadap kesihatan anda.

.

Antara kesan sampingan hasil
penggunaan
 ubat ini adalah:

Sakit kepala

Hidung tersumbat

Sakit otot

Sembelit

.

.

2. Testosterone Therapy

.

Kebiasaannya punca utama berlakunya
ED
adalah disebabkan oleh masalah kurangnya
testosterone
didalam darah.

.

Terapi ini mungkin mampu untuk mengubati
ED
dan menjadikan zakar anda menengang seperti biasa semula atau membantu jika anda gabungkan dengan ubat
ED
yang lain.

.

.

3. Vacuum Erection Device

Ia merupakan sejenis tiub plastik yang
disarung
 pada zakar dan akan melekat pada kulit zakar.

.

Pam yang ada pada bahagian hujung tiub ini akan menghasilkan vakum tekanan rendah
dibahagian
 tisu
erectile
dan akan membuatkan zakar anda menegang.

.

Kemudian, cincin elastik akan
dimasukkan
 sehingga ke bahagian hujung zakar.

.

Ia akan menyimpan darah didalam zakar dan akan kekalkan ia
menegang
 selama 30 minit.

.

Dengan cara penggunaan yang betul, 75 daripada 100 lelaki berjaya mendapatkan
ketegangan
 mereka semula dengan menggunakan alat ini.

.

.

4. Intracavernosal Injection (ICI) dan Urethra (IU) Therapies

Jika ubat mati pucuk atau penawar mati pucuk lain tidak berkesan, ubat mati pucuk seperti
Alprostadil
juga boleh digunakan untuk mereka yang mengalami
ED.

.

Ubat ini ada dalam dua bentuk bergantung kepada bagaimana cara penggunaannya iaitu
Intracavernosal Injection (ICI)
atau
Urethra (IU).

.

,

5. Self-Injection Therapy

Alprostadil
akan disuntik masuk kesisi zakar dengan menggunakan jarum yang sangat halus.

.

Untuk permulaan, lebih baik anda mendapatkan suntikan
pertama
 daripada doktor sebelum anda mula melakukan sendiri suntikan tersebut.

.

Cara
menyuntik
 perlulah diajar oleh doktor sendiri.

.

Peratusan kejayaan untuk zakar anda
menegang
 dengan cara ini adalah sekitar 85%.

.

Kebanyakan lelaki yang tidak mendapat kesan positif hasil penggunaan
PDE 5
biasanya dapat “diselamatkan” dengan cara ini.

.

Dengan rawatan jenis ini, zakar anda
biasanya
 mampu menegang selama 20-30 minit.

.

Ia merupakan “ketegangan” yang tidak
melibatkan
 saraf jadi ada masanya selepas anda
orgasme
ia akan terus kekal menegang.

.

Namun, jika ia berlarutan selama beberapa jam, anda perlu segera mendapatkan khidmat nasihat doktor kerana
bimbang
 ia memberi kesan yang buruk terhadap zakar anda.

.

.

6. Intraurethral (IU) Therapy

Untuk kaedah rawatan ini pula,
Alprostadil
akan diletakkan di urethra (tiub yang membawa urin keluar daripada badan anda).

.

Kaedah rawatan ini tidak memerlukan anda untuk
menyuntik
 zakar anda namun peratusan kejayaannya adalah lebih rendah berbanding
ICI.

.

Sama seperti
ICI,
untuk permulaan anda harus
mengujinya
 dengan doktor terlebih dahulu.

.

Kesan sampingan paling biasa dialami oleh mereka yang melalukan
rawatan
 ini adalah rasa “terbakar” pada zakar.

.

Jika zakar anda menegang lebih daripada empat jam, anda perlu
dapatkan
 nasihat doktor untuk “melembutkannya” semula.

.

.

7. Pembedahan

Jenis pembedahan utama melibatkan
ED
adalah dengan memasukkan
penile implant
kedalam zakar anda.

.

Pembedahan jenis
penile vascular
tidak digalakkan bagi mereka yang berumur yang tidak berjaya dengan
PDE5 inhibitors, ICI
atau
IU.

.

Implan merupakan kaedah
rawatan
 terbaik yang boleh dilakukan.

.

Walaupun pembedahan ini mempunyai banyak risiko, namun ia merupakan diantara kaedah rawatan
ED
yang paling tinggi peluang untuk berjaya.

.

Terdapat dua jenis
penile implants:

.

 Semi rigid Implat (Boleh bengkok)

.

Implan jenis ini biasanya
merupakan
 implan yang diperbuat daripada dua batang yang mudah bengkok yang biasanya diperbuat daripada silikon.

.

Rod silikon ini akan memberikan kekerasan yang diperlukan untuk
hubungan
 seksual.

.

Implan ini boleh dibengkokkan ke bawah untuk kencing dan ke atas untuk seks.

.

.

8. Inflatable Implant

Implan jenis ini adalah implan yang boleh
kembang,
 dimana silinder yang diisi dengan cecair akan dimasukkan kedalam zakar.

.

Tiub yang
menghubungkan
 silinder ini dengan pam akan dimasukkan kedalam skrotum.

.

Pam akan mengahsilkan tekanan didalam silinder yang akan
membuatkan
 zakar mengembang dan mengeras.

.

Implan jenis ini akan menghasilkan bentuk
“menegang”
 yang kelihatan normal dan memberikan perasaan zakar semulajadi kepada pasangan anda.

.

.

Apapun, sebelum anda melakukan sebarang
rawatan
 untuk mati pucuk, kami sangat-sangat sarankan anda untuk mendapatkan khidmat nasihat daripada pakar terlebih dahulu.

.

Jangan sesekali anda mencuba ubat mati pucuk yang ada dipasaran tanpa mengetahui apa punca sebenar mati pucuk
berdasarkan
 kesihatan anda sendiri.

.

Apapun, terima kasih kerana membaca.

.

Semoga apa yang dibincangkan dapat membantu anda semua mengatasi masalah mati pucuk.

.

Semoga bermanfaat! Terima kasih.


Top Men’s Health Clinics in Malaysia [Updated 2023]

Men’s health
 clinics are getting more attention from millennial men as awareness of men’s health has arisen.

.

Men’s health clinics can be visited if you want to check the
condition
 of
male-related health.

.

In this article, we will share with you a list of
services
 that you can get from men’s health clinics and a list of some of the best men’s health clinics in Malaysia.

.

.

Men can
experience
 problems that are unique to men only.

.

Treatment from a regular clinic for men’s health problems will likely be not
comprehensive
 as well as the specific disease would not be treated thoroughly.

.

These men’s health
clinics
 will usually be led by an expert in their field to help the men out there.

.

.

There are several services that are usually
offered
 at men’s health clinic such as:

Measuring male testosterone levels

Penis surgery

Treatment of impotence

Treatment of sexually transmitted diseases (STDs)

Treatment of prostate cancer

Male fertility test

Treatment of infertility

Fertility checks up

Adult male circumcision

.

The price of each service may vary in men’s health clinics as it
depends
 on the expertise, services, technology involved and others.

.

Isi Kandungan

Toggle

List of Top Men’s Health Clinics in Malaysia
Importance in Getting Treatment at Men’s Health Clinics

.

.

Read Also:
Viagra, Cialis & Levitra – which one should you consume?

.

.

.

List of Top Men’s Health Clinics in Malaysia

.

.

1. SuamiSihat Clinic

.

SuamiSihat Clinic
, or SS Clinic is a men’s health clinic in Kuala Lumpur operated by a group of
different
 experts with a common goal, which is to provide the best service to you.

.

It uses
modern
 medical technology to address male-related problems and combines modern scientific techniques and ways that always highlight the patient’s well-being.

.

You can watch the video sharing below from one of the doctors at SuamiSihat Clinic.
.

.

SS Clinic’s priority is to be a male specialist clinic that provides first class treatment to you.

.

This men’s problem clinic combines modern scientific techniques and methods that always emphasize the inner well-being of the patient.
.

Driven by the expertise of
Dr. Ismail Tambi
, Malaysia’s
premier andrologist
, SuamiSihat Clinic specializes in addressing men’s sexual performance challenges, particularly concerning erections and premature issues.
.
.

These concerns, while common, can greatly impact a man’s confidence and overall well-being.
.

At SuamiSihat, clients find a confidential and empathetic environment where they’re not just offered medical solutions but a
personalized approach
 tailored to their unique needs.
.

With Dr. Ismail’s guidance, individuals receive the necessary support and treatment to regain confidence in their intimate moments.

.

By partnering with
SuamiSihat Clinic
, men are taking a decisive step towards a more fulfilling and empowered intimate life, ensuring they are equipped with the best tools and knowledge to navigate their concerns.
.
.
It is also located close to you, only in Shah Alam, next to the Federal Highway.
.

You will also receive more comprehensive treatment of your health.

.
Among the treatments provided, includes:-

▶
Erection treatments
▶
Ejaculation endurance
▶
Fertility treatment
▶
Sexual transmitted disease
▶
Testosterone therapy

.

This clinic is led by us at
SuamiSihat
, it is specifically for men who want to improve male performance.
.

Set your appointment, and select your date and time below:-
.

.

2. UKM Medical Centre Men’s Health Clinics

.

.

.

.

Established in 2005, most men in Malaysia were still clueless about the
existence
 of men’s health clinics.

.

It is one of the
earliest
 men’s health clinics specially developed to cater masculinity and sexual problems.

.

This men’s health clinic is also frequented by women or wives who want to share the
problems
 of their partner.

.

The main
consultant
 in this clinic is Prof. Dr. Zulkifli who is also a Urology Consultant in the Urology Unit, Surgery Department of UKM Medical Center.

.

This men’s health clinic encourages couples to come together to ensure that the
treatment
 given is the best.

.

.

3. MedicVac Clinic (Previously known as HT Lee Clinic) – Men’s Specialist Clinic

.

.

The next one in our list of
men’s health
 clinics is a family medicine clinic that is also a men’s health clinic. It is located in Cheras, Kuala Lumpur. It was established in 1980 and offers affordable prices to customers.

.

The
specialist
 there is Dr. Eugene Choo Yuo Hao.

.

This clinic also provides
facilities
 such as:

OKU facilities

Wheelchair access

Restaurant/Cafeteria

.

.

4. Baiduri Clinic Men’s Specialist Clinic

.

.

Credit : imagebyhafiz.com & Erufu Care

.

.

Baiduri Clinic (Klinik Baiduri) is a Family
Medicine
 clinic, FOMEMA in Petaling Jaya, Selangor. It is also known as men’s health
clinic.

.

It was established in 2017 and also offers
treatment
 of impotence in men.

.

This is one of the men’s health clinics that
provides
 other services such as:

Medical history examination

Treatment of male-pattern baldness

Diabetes treatment

Treatment of high blood pressure

.

This clinic is led by Dr. Rajes Babu who is a
graduate
 of Doctor of Medicine (M.D) from Volgograd State Medical University, Russia.

.

.

5. Dr. Hon Aesthetic Clinic (Klinik Harmoni) – Men’s Health Clinics

.

.

.

.

The JB men’s
specialist
 clinic is also known as Harmony Clinic of Medicine and Surgery.

.

It is better known as a skin treatment clinic as well as men’s health clinic as it offers services for
patients
 who suffer from STDs; venereal diseases that affect the skin.

.

Dr. Hon is a
dermatologist
 who graduated with a Bachelor of Medicine, Bachelor of Surgery (MBBS) from the Melaka-Manipal Medical College.

.

.

6. Klinik Iltizam

.

.

.

.

This clinic is an adult male
circumcision
 clinic. Weird, isn’t it?

.

Not everyone is a Muslim by birth. So, this male clinic focuses on converts seeking adult male circumcision
services.

.

As the advantages of circumcision are scientifically proven, there are men who seek this service for health benefits.

.

.

7. The KL Sky Clinic – KL Premier Men’s Health Clinic

.

.

.

At the Sky Clinic, you can get
comprehensive
 treatment for men’s health problems from Dr. Roland Victor & Dr. Sashi Kumar.

.

Their experienced medical professionals will provide a thorough evaluation and discuss treatment options in order to help you achieve the best possible results.

.

Dr. Roland & Dr. Sashi specializes in the field of integrative medicine with key interest in hormone and nutrition balance.

.
The KL Sky Clinic, is your holistic lifestyle destination clinic. With emphasis on body, mind, and spirit, we blend physical vitality, mental equilibrium, and spiritual nourishment. Beyond healers, we’re companions in your holistic journey.

.

Read After This:
Kurap Di Kemaluan – Tanda, Punca & Cara Merawatnya. Wajib Ambil Tahu!

.

.

.

For all SuamiSihat out there, Let’s have a detailed
explanation
 for each of the treatments that
SuamiSihat Clinic
 provides.

.

.

a. Erectile Dysfunction

.

.

.

.

It is among the issues that
frightens
 most men out there.

.

What will you feel when you are no longer able to have your penis
erected?

.

You can’t enjoy
sex
 as how you used to enjoy it.

.

.

Your partner will start to feel less excited and
aroused
 by you anymore.

.

That is why for
erectile dysfunction,
 we have treatments using:

ESWT (Shockwave Therapy) Shockwave Machine

P Shots Centrifuge PRP Machine

PDE5 Inhibitors Medicine Set

Men’s Health Screening (Plan) Gribbles

ECCP

.

The treatment depends on your
condition
 as each case is different from the other.

.

.

b. Premature ejaculation

.

.

.

.

The other issue commonly faced by men is
premature
 ejaculation.

.

Your
partner
 can’t even start to feel the excitement of having sex but you are already down and drained

The longer this issue is left unresolved, the harder the
burden
 and strain to the mental and body.

.

For this particular problem, we offer
medicine
 set such as:

SSRI pills

Numbing cream

.

.

c. Fertility

.

.

.

.

In our society,
whenever
 a married couple who has been married for years but without a single child, the blame is always on the wife.

.

However, most of the cases nowadays are related to the
infertility
 of the husband.

There are many factors that
contribute
 to this problem such as diet, lifestyle, smoking and alcohol.

.

We offer
treatments
 such as:

Men’s fertility checkup

Medicines/Supplements

Sperm morphology test

.

.

d. Libido

.

.

.

.

To put it in a simpler words, libido is a
person’s
 overall sexual drive or desire for sexual activity.

It is mostly being influenced by a few factors such as biological,
psychological,
 and social factors.

.

At Klinik Suami Sihat, we offer
treatments
 to ensure men out there will be able to maintain the highest level of libido by:

Medicine/supplements

Men’s health screening

.

.

e. Sexually trasnmitted disease (STDs)

.

.

.

.

They can have a range of signs and
symptoms,
 including no symptoms at all.

That’s the reason why most cases go unnoticed until
complications
 occur or a partner is diagnosed.

.

In order to ensure the
health
 and safety of all men out there, we offer:

STD screening checkup

HPV Vaccine

Pre-exposure prophylaxis (PrEP)

Warts removal service

.

.

Importance in Getting Treatment at Men’s Health Clinics

.

.

.

.

One of the main
problems
 that men have to seek treatment from a men’s health clinic is impotence.

.

It is a problem that involves your penis not being able to have an erection or the level of
erection
 is insufficient.

.

Factors that lead to impotence are
cardiovascular
 problems, diabetes, obesity, depression, high blood pressure, smoking and many others.

.

.

If you think you have a
 male-related health
 problem, you need to
immediately
 seek expert advice from these men’s health clinics before it is too late.

.

That’s all from us in
regards
 to the men’s health clinic in Malaysia. Stay safe!

.

By the way guys,
 I’ve prepared something for you guys at the end of this article. Don’t forget to click on those yaa.

.

.

However, I wanted to
thank you
 for reading this whole articles until the end.

.

But before that
, i also want to explain something important for us.

.

An information for you guys, we at
SuamiSihat.com.my
 really pay attention about everyone healthcare and well beings, especially when it comes to men’s health and our fellow husband in Malaysia.

.

.

We planned to share to everyone in the community the importance of men’s health and such other crucial things such as
how
 to become a caring husband and father, promotes
responsibilities
 traits, and making
mentored
 and respectful individuals.

.

We hope that
 all of our sharing that has been posted here can help not only men, but also various levels of our societies so that everyone is able to sharpen their knowledge and widen their thoughts.

.

To all the new readers out there, if you guys wanted to support our movements you guys can kindly
liking
 our
Facebook page
 below. .

.

.

.

Once again, thank you for
reading
 the entire articles until the end.

.

Hope you are satisfied!

.

Take care! Assalamualaikum.

.

.

Read Now:
Cara Kira BMI – Ini Tips Berat Badan Sihat Yang Anda Wajib Tahu

.

.


PDE5 Inhibitors in Malaysia. What Brand Should You Choose?

In Malaysia, only men affected with problems related to their “manhood” will know the existence of PDE5 inhibitors.

.

Phosphodiesterase-5 or
PDE5
 is an enzyme that exists in the wall of the blood vessel.

.

It functions as the traffic controller of the blood flow and how cells signal within the body.

.

PDE5 Inhibitors and How it Works

.

.

.

.

Phosphodiesterase-5 inhibitors or PDE5 inhibitors work to block the PDE5 enzyme to prevent it from working.

.

This
inhibition
 process relaxes the blood vessels and increases blood flow throughout the body, especially in the heart and in the penis.

.

.

Lists of PDE5 Inhibitors

.

.

.

.

The four
major
 PDE5 inhibitors in the list are sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis), vardenafil (Levitra), and avanafil (Stendra).

.

The functions of each of the PDE5 inhibitors are as follows:

.

.

a. Sildenafil

.

.

.

.

Sildenafil is the generic name of Viagra.

.

Sildenafil treats erectile dysfunction by increasing blood flow to the penis during sexual stimulation.

.

This increasement of blood flow can cause an erection where the blood fill in the space of the relaxed muscle of the penis.

.

The filling of the blood in the relaxed muscle of the penis caused an erection to happen.

.

It helps in the relaxation of the muscle of the penis, allowing the blood to flow easily into the penis to cause the penis to enlarge during sexual stimulation.

.

.

b. Tadalafil

.

.

.

.

Tadalafil is the generic name of Cialis and comes only as a tablet to be taken orally.

.

It is used to treat the symptoms of two conditions found in men which are benign prostatic hyperplasia (BPH) and erectile dysfunction (ED).

.

Pulmonary arterial hypertension (PAH) is also treated with Tadalafil.

.

It also acts by increasing the blood flow to the penis and thus helps it to get an erection and maintain the erection.

.

For BPH conditions, tadalafil helps by relieving the symptoms of BPH by relaxing the muscle in the prostate to help patients to urinate easily.

.

.

c. Vardenafil

.

.

.

.

The brand name for vardenafil is Levitra.

.

It comes in tablet to be taken orally, mainly 60 minutes before having sexual intercourse.

.

Vardenafil acts the same as other PDE5 inhibitors, in which it helps the blood to flow into the penis, causing the penis to erect and maintain its erection.

.

It is also a drug used to treat erectile dysfunction or impotence in men.

.

.

d. Avanafil

.

.

.

.

The brand name for this drug is Stendra.

.

It comes in tablet to be taken orally, around 15 minutes before engaging in sexual intercourse.

.

Avanafil is one of the four major PDE5 inhibitors, which helps the flow of blood into the penis and helps maintain its erection.

.

It is used to treat erectile dysfunction (ED) or impotence in adult male.

.

.

Precautions

.

.

.

.

PDE5 inhibitors such as Sildenafil (Viagra), Tadalafil (Cialis), Vardenafil (Levitra) and Avanafil (Stendra) are medications that are only available by prescriptions.

.

It means that you could only get a hold of these drugs only after a thorough discussion with the doctors.

.

Should you need the extra dosage for a long-term use, please consult with the doctors on the effects of PDE5 inhibitors drugs on you in long term consumption.

.

.

Side Effects of PDE5 Inhibitors

.

.

.

.

The effects of taking PDE5 inhibitors are varied. Side effects of the use of PDE5 inhibitors include common side effects.

.

The side effects such as headache, flushing, runny nose, abdominal pain, back pain for tadalafil (Cialis) and indigestion.

.

Lower doses are often used by individuals with liver or kidney disease. PDE5 inhibitors can cause dizziness or a sudden drop in blood pressure.

.

Hence, adult men with heart disease or a history of heart attack need a thorough physician evaluation before they can begin using PDE5 inhibitors and may require lower doses of PDE5.

.

For some men, the side effect they experience is having a prolonged or painful erection.

.

However, the reported cases of these side effects are less than 2%. Therefore, this side effect is considered to be rare.

.

Visual problems such as blurred vision, increased sensitivity to light, bluish haze or temporary difficulty distinguishing between blue and green may occur.

.

Those who experience side effects that would not get away after a few days are advised to seek medical help.

.

Any later than that would endanger your life as you would never know what harms that might be coming at the doorstep.

.

Suggested Read :
Top Men’s Health Clinics in Malaysia [Updated 2022]

.

.

Suggestions

.

.

.

.

Should you need to try this drug in order to encounter your underperformance in bed, please consult the doctor beforehand.

.

If any of your friends or relatives suggest these drugs without you seeing the doctor, kindly reject their gestures.

.

Any consumption without proper prescriptions from the physician may affect your life as a whole.

.

Please inform your doctor or pharmacist to prescribe these drugs in extra dosage for future use.

.

It is so that you would not be in hassle to get them if your stock in hand is finished.

.

Any brands of PDE5 inhibitors can be used to treat erectile dysfunction or impotence among adult male.

.

The type of medication used be it sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis), vardenafil (Levitra) or avanafil (Stendra) will only be determined by the doctors.

.

This is due to different PDE5 inhibitors having different side effects depending on the dosage and health condition of the person taking it.

.

In Malaysia, these drugs fall under controlled medicine. Only with prescriptions by the doctor could one get a hold of these drugs.

.

Please reconsider if you are buying these drugs in black market. Chances that you encounter a counterfeit product are really high.

.

Only at Klinik Suami Sihat could you get access to buy these PDE5 inhibitors online.

.

But, please be informed that nobody will be able to get medicine without prescriptions.

.

Hope this article benefits you. Take care!