Itinerari Penuh 4H3M Ke Pulau Pom Pom, Semporna. View Memang Lawa!

Pulau-pulau yang ada di Negeri Di Bawah Bayu memang memukau dan sangat menakjubkan. Mana taknya, air yang jernih, persekitaran bersih dan kaya dengan flora dan fauna. Lebih menyeronokan kalau ke Pulau Semporna.
Semporna adalah salah satu destinasi tercantik di dunia dan memang berbaloi jika memilih Semporna sebagai destinasi percutian anda. Nak tahu info lanjut? Jom kita baca perkongsian pengguna Facebook bernama Nur Amalina Athman yang baru sahaja pulang dari Semporna. Wah!

Baca juga: Itinerari Percutian 3H2M Ke Pulau Perhentian Bersama Anak, Siap Ada Private Pool!
ITINERARI PENUH 4H3M KE PULAU POM POM, SEMPORNA
Trip Semporna 4-8 Januari 2022.

Mussah Poteh Resort (MPR)
– Pulau Pom Pom berhadapan Bohey Dulang. Ambil masa lebih kurang 45 minit dari Jeti Pelancongan Semporna (depends on boat juga).
– Sebab ada promo, kami ambik Deluxe Seaview. Twin king size bedroom. Dekat bilik also ada aircond, kipas, hair dryer, bathtub, safety box. Iron tiada ya.
– Promo include lunch, tea time, dinner, breakfast and dapat lunch sekali lagi if check out 1.30pm. Kebetulan hari kitorang check in, tak ada guest lain jadinya feeling-feeling macam super vvip dekat private island (and Gavin, their diving instructor said you’re our super VVIP guest).

– Antara aktiviti yang boleh buat kat sini is mandi pool, snorkeling, berenang, main transparent kayak, naik tower kat sebelah hujung boleh tengok view dari atas. Also, boleh juga join island hopping ke lain-lain pulau from 8.30-11am – Pulau mana dan hari apa dorang ada bagi jadual (hari yang kami stay kat sana ada trip ke Bohey Dulang tapi we decide tak pergi sebab nak spend time dekat resort).

–  Sebelah petang, boleh tengok anak penyu dilepaskan. Comel. Dekat sini ada Turtle Hatchery and Conservation Centre. Sebelah malam, don’t worry ada PGA akan datang dan pantau. Polis marine pun ada juga. Kalau nak ke jeti atau nak duduk tepi pantai also can. (jarak antara bilik dengan PGA jaga tu rasanya less than 500meter, and polis marin pula betul-betul dekat tepi jeti je so don’t worry ya )

Sea Star Resort Semporna Sdn Bhd

– Lebih kurang 7 minit dari Jeti Pelancongan Semporna
– Bilik semua cantik dan masih baru. Cuma, walaupun semua bilik adalah seaview, lagi better kalau dapat yang sebelah kiri since seaview sebelah kanan adalah terhad.

– Makanan dihidangkan secara buffet, banyak pilihan dan sedap.
– Dekat sini boleh turun ke laut nak snorkeling, main transparent kayak, flamingo dan lain-lain.
– Layanan from big boss Eric pun okay. Layanan from their staff also okay. Siap boleh dapat new knowledge.
Green World Hotel

– Dekat pekan Semporna, berhadapan MCD, Ikan Bakar dan bersebelahan Terowong Street.
– Since kitorang just stay sini untuk bermalam, okay laa. Bilik pun okay sebab newly built. Bersih dan selesa.
Remarks:
– Kami arrange sendiri trip kali ni and the best part when you arrange sendiri, you boleh tetapkan your budget. Stay dekat tempat sekian-sekian dengan budget yang you ada dan ikut yang you suka. Juga boleh buat schedule sendiri supaya tak terlalu pack.

– Tapi kalau datang first time dah tentu tak boleh nak imagine lagi kan setiap pulau tu macam mana. Dan mungkin cuma nak stay satu tempat, then join island hopping, seeloknya ambik package pun should be okay (lebih mudah tak perlu pening kepala dan just enjoy je your trip yang dah pun disusun oleh agent).

–  Since MPR baru buka semula December last year, kami ada survey a few resort and water chalet around Mabul, Mataking, Kapalai, Pulau Bum Bum and etc. This one match our budget (tak terlalu murah dan tak terlalu mahal, but very worth it) and rezeki jugaklaa tak terbook tempat lain dulu.
– Kat MPR, line Celcom okay, Maxis boleh dapat line dekat kawasan jeti, Digi no service.
– Actually ada satu hari yang kami ambik package day trip tapi both of us decide to cancel je since dah boleh snorkeling area Pom Pom Island.

– Don’t expect akan dapat view sama. Mungkin hari ini saya pergi dapat view lain, awak punya version lain. Tapi, apa saja view yang kita dapat, itulah rezeki kita. Walaupun hujan, view laut masih juga sangat cantik. So, don’t worry okay.
Our budget per pax:

 Ticket AirAsia AOR-KUL-AOR = RM159.58 (include 15kg baggage return)
Ticket Malaysia Airlines KUL-TWU-KUL = RM358.96 (economy basic)
Sea Star Resort = RM390 (2D1N)
Mussah Poteh Resort = RM450 (2D1N)
Airport transfer Tawau-Semporna = RM80 (return)
Green World Hotel = RM70 (2D1N)
Travel Insurance **optional = RM21.68 (5 days)

Total = RM1,530.22 for 4D3N exclude lain-lain belanja.

Thank you my friend, Yas and family bawak kitorang jalan-jalan malam last kat Semporna. Also, thank you juga untuk driver yang bawa kitorang dari Semporna balik ke airport Tawau. Alhamdulillah, dipertemukan dengan orang Semporna yang baik-baik. Surely, will repeat again.
Sumber: Facebook Nur Amalina Athman


Itinerari Penuh Percutian 4H3M Ke Pulau Pinang, Semua ‘Port’ Terbaik!

Pulau Pinang atau lebih popular dipanggil Penang merupakan antara negeri yang menjadi tarikan pelancong dalam atau luar negara. Negeri yang terletak di bahagian utara Semenanjung Malaysia itu mempunyai pelbagai tempat menarik boleh dikunjungi untuk seisi keluarga.
Oleh itu, kalau anda semua tak ada idea nak kemana ketika berada di Pulau Mutiara, apa kata follow itinerari Aziera Dianza selama empat hari di Pulau Pinang. Semua tempat seronok!

Baca juga: Itinarari Percutian 3H2M Ke Pulau Sipadan Sabah, Sama Macam Di Maldives!
ITIINERARI PENUH PERCUTIAN 4H3M KE PULAU PINANG
Itinarari Pulau Pinang (Penang) 4 hari 3 malam.

HARI PERTAMA
Touchdown je kluar airport terus amik grab ke Cargas Cafe. Boleh je nk jalan kaki sebab depan airport je tapi beg berat. Malas nak menapak.

Grab RM5
Nasi kandar ayam goreng Rm7. (murah n sedap)

– Ambil grab ke Chulia Rd. untuk sewa moto.

Grab airport – chulia (Rm23)
Sewa moto sehari rm30. Sebab sewa 4 hari dia bagi la rm27 sehari. Dapat moto baru.

– Checkin Grand Inn Hotel. Selesa luas. Dekat ngn semua tempat-tempat yang ingin dilawati. Recommended.
–  The Top ambil pakej Dinosaur, Rainbow Skywalk, Observation Deck n Aquarium. Paling hakak suka aquarium dia. Sangat menarik dan unik hiasan dlm aquarium. Ade ikan nemo gak.

Tiket Rm75

– Dinner di Padang Kota Lama

Pasembur Hj. O.S. Ibrahim (RM15)
Mee sotong – rm7 (sedap)
Charkueyteow Gitu2

– Kompleks Makanan Medan Renong Padang Kota Lama
HARI KEDUA (Teluk Bahang dan Batu Ferringhi)
– Breakfast di Transfer Road Kedai Iqbal. Roti canai ayam mantop tak muak.

Roti Canai Ayam – rm9
Roti Canai Daging – rm7

– Hijau air kt Taman Rimba Teluk Bahang. Tenang sejuk je. Pastu boleh masuk muzium dia. Rm1 je weh..

– Jeti Nelayan Taman Negara dan Taman Negara Pulau Pinang. View osem kt cni. Kalau korang nk g monkey bay boley ambil boat dari sini.

– Lepak makan jagung cup cornflakes mo cendol kt tepi pantai Miami. Sepanjang jln turun dari teluk Bahang ke bt feringhi tu mmg bnyk je port utk lepak tepi pantai.
– Singgah di Masjid Terapung. Katenya masjid ni merupakan tapak kesan tinggalan kejadian Tsunami dulu tu.

– Dinner di Padang Brown. Lebih selesa dan x padat sangat org berbanding kt padang kota lama. Wajib try mee goreng special kt Ghani Mee Goreng.

– Supper Nan Cheese Kapitan. Urmm.. Kureng kot.. Sejuk nan cheese n kuah ea. Cheese pun kureng dan kering. Sodap lagi nan cheese RsMy.
HARI KETIGA
– Breakfast di Astaka Tmn Tun Sardon. Target nk makan nasi lemak lemuni (xdo) ngn serabai (tutup plak kodai ea). Serabai tu mmg femes kt cni. So hakak makan Capati, roti telo goyang dan ade hamba Allah sedekah nasi lemak free. Alhamdulilah.

– Gerak ke Cable Car, xde rezeki nak naek sebab tutup under maintenance pula. So plan hakak nk g Kopi Hutan ngn the habitat pun tergendala la.
– Tukar plan terus ke Muzium P. Ramlee. Sangat menggamit kenangan dan penuh nostalgia. Best sini. Berbaloi.

FREE

–  Lopeh ponek shopping tu. Cuace plak paneh bedonting. Pekena air sirap sarbat n cendol Ais Tingkap.

– Hakak nak rekemen Kedai Jeruk Kita D’ Jeruk KITA . Owner org melayu kita. Peramah org ye. Hj Bakar. President Penang Mountain Bike. Hj Bakar pernh wat kayuhan basikal ke London xsilap hakak. Jeruk-jeruk kt kedai dia fresh n sedap.. Mmg hakak borong jeruk kt sinim jela. Jeruk dia x terik kt tekak. Recommended.

– Muzium Wonderfood. Yang ni automatik je masuk terus lapar. Sangat best tempat ni. Mmg nmpk real replica makanan kt sini. Unik kreatif terbaek.

RM15

– Lunch di Restoran Hameediyah. Kedai viral sotong.

– Dah muak makan kari. So mlm ni hakak g carik kedai Siam. Pekena siakap. Harge murah n berpatutan kt kedai ni. Staff pun peramah. Servis pantas.

– Pusing-pusing bergambar di Street Art Penang.
HARI KEEMPAT
– Roti Bakar Hutton Lane. Roti Bakar telo goyang dia mantull.. Nasi lemak pun sedap.

– 2nd port breakfast Gemas Transfer Rd. pekena Roti Canai ayam special. Siap ade telo goreng n cheese. Roti Bakar telo goyang dia kureng ckit la.

– Checkout hotel dan pulangkn moto. Ambil grab ke Jeti Swettenham Pier untuk ke Butterwoth. Perjalanan dlm 10minit je naIK feri ke Butterwoth. Free plak tu. Kalau lalu jambatan dlm setengah jam jgak la kalau tak jem.
– Lewat petang baru makan di area Bukit Mertajam. Kawan-kawan dok penang bawak port sedap pekena mee Udang n nasi goreng udang fresh.

Alhamdulilah. Allah permudahkn segala urusan kami disana.
Sunber: Facebook Aziera Dianza


Itinerari Percutian 3H2M Ke Pulau Perhentian Bersama Anak, Siap Ada Private Pool!

Bagi yang mengemari aktiviti pantai sambil menikmati keindahan semula jadi, Terengganu merupakan destinasi tepat dan sesuai untuk dikunjungi. Terdapat beberapa pulau popular di sana yang menjadi daya tarikan pelancong luar. Antaranya ialah Pulau Perhentian.
Jangan lepaskan peluang untuk melancong bersama keluarga dan anak-anak ke Pulau Perhentian seperti perkongsian ibu ini di laman Facebooknya. Yang penting SOP sentiasa jaga meskipun bersama anak-anak kecil. Jom baca…

Baca juga: Ibu Kongsi Cara Dapatkan Diskaun Hotel RM50-100, Semua Negeri Boleh!
ITINERARI PERCUTIAN 3H2M KE PULAU PERHENTIAN BERSAMA ANAK
Assalamualaikum. InsyaAllah saya nak kongsikan review kami sekeluarga staycation di sini selama 3 hari 2 malam.

Hotel: Coral View Beach Resort, Pulau Perhentian
Masa: 3D2N
Platform: Booking direct staff, En. Taufiq Hashim. Hes very nice person.
Tarikh check in : 11/10/2021
Tarikh check out : 13/10/2021
Harga : Rm450 per night (Promo)
Bilik : Family Suite Sea View

Alhamdulilah. Ini adalah staycation kami kali kedua di sini. Kami naik bot melalui jeti Kuala Besut, menggunakan bot Trans, booking dengan staff bernama Kakta (011-2549 2379). Last bot pukul 4, tengok atas demand.
Malangnya, kami terlewat sampai, dan bot telah berlepas, kakta cadangkan pakai chartered boat (bot cata panggilannya), tak campur orang, dan harganya ikut bot. Nanti boleh tanya direct kakta ya.
Selamat je sampai di jeti Bharat (jetinya berhadapan Resort Bharat), kami disambut oleh dua staff yang bantu angkat beg kami. (Inform reception untuk servis angkat beg).

Kami pilih family suite sea view kerana di depan bilik ada private pool, dan depan pool ada laut. Sangat best. Memang berbaloi dengan harganya. Bilik pun sangat cozy. Bathroom pun bersih dan selesa.

Hari pertama:
1st day tak buat apa sangat sebab dah lewat. Check in, anak-anak pakat tukar swimsuit, terjun kolam. Around 6pm, kami dine-in di restoran CVBR ni.

HARI KEDUA:
2nd day kami breakfast di restoran, makan breakfast ala carte sebab penghuni resort tak mencapai kapasiti untuk buat buffet. Around 10am kami snorkelling, book private bot dengan En. Sabri Dolphin (019-9635624). Orangnya sangat humble dan baik.

Peralatan snorkelling juga disediakan. Tapi nak elok, better korang beli siap-siap dekat shopee. Bawah Rm50 je tau. Kami dibawa ke 4 point:
– point pertama ke tempat belajar snorkelling, which is kena pakai vest (wajib) dan cuba untuk mengapungkan diri, sekali pakai aksesori snorkelling. InsyaAllah tak tenggelam sebab vest tu fungsinya mmg untuk mengapungkan.

– Second point, En. Sabri bawak kami ke tempat snorkelling yang memang agak dalam, sempat nampak baby shark tau. Airnya masyaAllah sangat jernih, nampak sampai ke dasar laut. Rasa kerdil sangat diri ni bila melihat keindahan dasar laut yang sangat menakjubkan.

– Third point, kami dibawa ke checkpoint penyu. Alhamdulilah, sampai je, penyu memang dah ada. Macam menantikan kedatangan kami je. Hiks. memang ni port penyu rilek santai sambil makan-makan dekat dasar laut.
– Fourth point, ke pantai yang putih pasirnya. Cantik sangat pemandangannya. Allahuakbar. Tak dapat nak ungkap dengan kata-kata. Memang wajib korang pergi.

Settle anak-anak mandi manda, kami minta En. Sabri bawa kami ke Perhentian Kecil untuk makan nasi berlauk. Anak tekak ni nak jugak makanan org kampung. Perut dah kenyang, hati pun dah tenang, kami balik ke resort, sambung main public pool (ada pool dewasa & pool kanak-kanak), lepas tu sambung lagi main private pool depan bilik.

HARI KETIGA:
3rd day, bangun pagi je, anak-anak terjun kolam, kami call En. Sabri sebab nak bersarapan di Perhentian Kecil. Masa melintas depan restoran nak ke jeti baru perasan ada buffet. Sayangnya lahai. Mungkin semalam ramai check in, menjadikannya cukup untuk kapasiti buffet.

Takpelah. Tak ada rezeki. Then, kami proceed ke Perhentian Kecil, banyak pilihan makanan. Ada nasi minyak, nasi lemak, mee goreng, roti canai, dll. Jangan lupa makan kuih Kak Tini tau! Memang terbaik. Usai breakfast, kami balik ke resort, packing apa yang patut dan say bye-bye to CVBR. InsyaAllah, next year kami akan repeat lagi.

Staff dekat sini sangat la baik, servis tip top, bila panggil terus meluru laju. Terbaik

Masa check out, sempat bertemu dengan owner resort, Puan Faridah. Sangat peramah orangnya. Beliau siap bawak kami round ke bilik yang lagi best, ada 2 bilik yang sangat besar, lengkap dengan ruang tamu, dan pantry. Setiap bilik ada bathroom tau. Memang confirm kami book bilik ni next year. Ajak parents sekali. Overall, im very satisfied.

Sumber: Facebook Aziey Alias


Itinerari Lengkap 3H2M Ke Penang Tanpa Terlepas ‘Best Spot’ Untuk Makan Bersama Anak Kecil

Bila sebut saja tentang Pulau Pinang, pasti terbayang-bayang makanan yang menjadi igauan ramai pelancong. Memang ramai yang ke Penang untuk aktiviti ‘food-hunting’ ni kerana pilihan makanan mereka yang pelbagai. Tapi, bawa anak yang sedang membesar dan aktif boleh hadkan pergerakan aktiviti si ibu dan bapa untuk makan. Jadi, ibu ini kongsi itinerari ke Pulau Pinang bersama anak-anak yang aktif tanpa ‘skip’ spot wajib makan di sana.
ITINERARI 3HARI 2 MALAM PENANG BERSAMA ANAK YANG AKTIF

Perfect 3D2N Itinerary Penang Trip with super hyper kids. Ok Nelly nak share tips dekat uncle aunty nak bawa anak-anak yg tantrum a.k.a hyper macam Nelly..
Day 1:
-Lunch at Restoran Nasi Kandar

Nyum nyum nasi kandaq tepi masjid kapitan.. Bukan nasi kandaq beratur tau.. RM25++

Tengah beratuq nak beli nasi kandaq!! Sian Aby..sabar aby..bak kata Amy,nak datang Penang bawak Nelly kena bawak sekali kesabaran yang tinggi .. Kalau kesabaran uncle aunty senipis kulit bawang, jangan harap nak mai sini..
-Famous Teochew Chendul
Lepas penat bergambar kita pekena chendul sat.. Tips untuk uncle aunty beli bungkus jela tak payah makan situ.. Ramai nya Nauzubillah.. Kalau tapau RM4., makan situ RM3.50
-Penang Street Art

-Check-in Hotel (Rest)
Nelly stay dekat Bayview Hotel Georgetown. Actually nak stay dekat Grant Orient Hotel sebab ada Theme Park, tapi Aby lambat book. Tak apa la hotel ni pon best juga sebab bilik besar then ade bath tub.. Sampai-sampai je Nelly terus menangis nak mandi dalam bath tub.. Harga 3d2n RM410++
-Lepak padang kota
Ni gambar Nelly kat Padang Kota.. Ingat uncle aunty datang sini kalau bawa anak-anak macam Nelly lupakan lah pasal food hunting.. Focus dekat anak-anak kecil macam kami ni untuk bermain.. and one more thing, jangan lupa sebelum datang sini borong bubbles @ mainan banyak-banyak kat kedai RM2. So bila bawa pergi playground ke tak de la kopak nak kena beli bubbles tu sampai RM10
-Dinner at Abu Mamak
Dinner time kami makan dekat restoran Abu Mamak. Total harga RM16.30
-Check-in Hotel (Rest)

Day 2:
-Breakfast at Kacang pool Tg tokong

Breakfast di sini pekena kacang phool harga RM20++
-Laguna theme park Grand Orient Hotel
Lepas breakfast kami mai sini..Tak sabar nak swim-swim..harga tiket RM30/head. Total RM90.. Harga weekend and weekdays berbeza ye..Uncle aunty jangan lupa beli pelampung dengan transparent cover for hp…Tak syok tak ada pelampung..
Lupa nak bagitahu.. Theme park ni kena keluar balik dari jambatan Pulau Pinang. Dia dekat Perai Penang..
-Lunch at Mee Sotong

-Check-in Hotel (Rest)

-Dinner at Nasi Kandar Beratur

-Check-in Hotel (Rest)

Day 3:
-Breakfast at Food court pasar karat

-Penang Hill Bukit Bendera
Lepas breakfast terus gerak Bukit Bendera.. Panjang nya ya ampun.. Tak boleh bawa bincang..

-Lily Penang Hill Ais Kacang
Lepas bergambar dekat kunci love-love macam biasa la drama bersiri mai. Nelly nangis lagi.. So nak tenangkan saya kena pekena ais kacang.. Nyum nyum harga RM12
Banyak pilihan kedai ais kacang kat sini..Dia dekat dalam foodcourt belah bawah
Nak masuk dalam ni kena bayar RM10 per head.. Dah alang-alang naik sini tunggu berjam-jam Amy cakap kita masuk jela
Ni tiket naik Bukit Bendera.. Nak balik tu beratur panjang ya ampun upgrade fast lane..kena tambah RM20/head
-Lunch at Nasi Tomato Batu Lanchang

-Ciao to KL naik ferry

Semoga bermanfaat!
Sumber: Anne Tang


Itinerari Lengkap Konvoi Roadtrip Pusing Bumi Turki Bersama Keluarga & Anak Kecil

Seronoknya bercuti bersama keluarga! Apabila sudah masuk kepada penghujung tahun, pastinya ramai keluarga yang akan mengambil peluang musim cuti ini untuk pergi ‘holiday’ bersama-sama. Bukan sahaja di dalam negara, ada juga yang membuat pilihan untuk bercuti di luar negara seperti berkunjung ke negara gabungan Eropah dan Asia Timur iaitu Turki. Kaya dengan budaya dan tempat menarik, negara ini pastinya akan menjanjikan percutian yang sangat seronok. Tambah pula kalau ‘drive’ secara sendiri kan?
KONVOI ROADTRIP PUSING TURKEY & FULL ITINERARY!

Kami plan nak drive sendiri sebab our trip includes elderly, kids and infant. At the first place risau jugak sebab mostly orang visit Turki under travel agent. Alhamdulillah all went well and smooth, and it is a right decision with a great experience. Turki negara yang hebat penuh dengan bangunan bersejarah yang mengagumkan dan alam semulajadi yang sangat cantik.
1. MEMBERS ON BOARD

7 dewasa (termasuk mak dan ayah) 4 kanak-kanak dan 1 bayi

2. FLIGHT TICKETS

Kami beli tiket Oman Air 3 bulan sebelum tarikh flight. Price: Roughly RM2200 / person (return) / 30kg luggage. Transit dekat Airport Muscat (MCT) masa pergi dan balik lebih kurang 4 jam.
3. WIFI

Sewa 2 pocket wifi @roamingmanmy siap-siap dekat KLIA boleh share maximum 5 person per device.
Price: RM180/device (Daily 4G 500Mb and then unlimited 3G)
4. NAVIGATION

Masa buat itinerary tu kami dah check guna google maps utk berapa jauh dan berapa jam perjalanan dari satu tempat ke satu tempat. Pocket wifi yg kami sewa sgt membantu sebab tak pernah tak ada line cuma bateri kena charge la. Sebelum tidur charge full okay. Hahaha. Jadi tak ada masalah nak guna WAZE or GOOGLE MAPS while driving.
5. ACCOMODATION

Semua hotel dah booking via booking.com sebelum fly lagi. Harga accommodation okay depends dekat location. Istanbul boleh dapat RM300/night. Area Izmir dan Pamukkale way cheaper dari Istanbul. Cuma hotel dekat Cappadocia tu korang kena book awal sikit sebab mostly cave hotel sold out masa kami nak book tu pun around 2 bulan sebelum fly. Tak nama Cappadocia la kalau tak merasa duduk cave hotel sambil tengok Hot Air Balloon kan.
6. CASH

Bawak cash untuk shopping, makan, minyak and entrance fee (paling banyak pakai duit)
7. ITINERARY

11D9N (ISTANBUL-IZMIR-EPHESUS-PAMUKKALE-CAPPADOCIA-BOLU -ISTANBUL)

Day 1 – KL – IST
Day 2 – Istanbul Sultanahmet
Day 3 – Istanbul Sultanahmet
Day 4 – Istanbul – Izmir
Day 5 – Izmir – Ephesus – Pamukkale
Day 6 – Pamukkale – Cappadocia
Day 7 – Cappadocia
Day 8 – Cappadocia – Bolu
Day 9 – Bolu – Istanbul Taksim
Day 10 – Istanbul Taksim
Day 11 – IST – KUL

Since Istanbul ada dua part Europe side dgn Asian side, kami bahagikan masa untuk explore both side. Depends pada plan masing-masing sebab dua-dua side pun dekat je boleh naik Tram or Taxi. Area Istanbul Sultanahmet ni attractions semua walking distance make sure cari hotel yang dekat dengan Sultanahmet.
Perjalanan yang paling jauh adalah dari Pamukkale – Cappadocia (7jam). Dan juga Cappadocia – Istanbul (9jam) tapi part ni kami decide untuk spend 1 night dekat Bolu sebelum teruskan lagi 3 jam 30 minit ke Istanbul keesokan hari.
8. CAR RENTAL, MINYAK DAN TOL

Airport Transfer
300TL Arrival / 250TL Departure
Kereta sewa
Kami booked kereta sewa via Avis.com
Type: Fiat Eagea (2 units)
Price: Rm120/day
Insurance: Add on 300TL

Turki ni left-hand driver tau. Masa dalam city tu maybe awkward sikit tapi dah masuk highway nanti senang je. Driver kena above 25 years old and lesen Malaysia laku ye kat sini. Haha. Jadi tak perlu susah-susah korang nak convert international licence ke apa. Make sure lesen korang still valid jela. Kami pick up kereta sewa masa Day 4 nak gerak ke Izmir sebab dekat Istanbul tak perlu kereta pun and parking susah gila, jalan sempit berbukit-bukit and orang dia bawak macam apaaa hahaha.
Minyak: Harganya jauh lagi mahal dari harga petrol di Malaysia jadi nikmat mana yang kamu dustakan haha harga kat sana dalam 6.50TL around Rm4.70 per litre. Full tank dah berapa pulak kan. Tapi dengan view yang teramat cantik sepanjang roadtrip kira halal la. Hahaha. Total kos minyak hangus roughly: RM500/car

Tol: Highway kat sana memang best sangat smooth je. Ada few tol kena bayar sepanjang trip ni tapi nak highlight satu tol paling mahal kami lalu berharga 130TL (Osman Gazi Kuprusu) jambatan nak seberang laut. Sistem tol dia pulak, masa amik kereta sewa tu dia akan lekat satu cip elektronik dekat cermin depan. So korang lalu je tol tu mcm biasa nanti total kos tol akan ditolak drpd deposit dgn car rental. Total kos tol: RM280/car.

Rnr: Kat sana rnr dia panggil Oksijen atau Servis Alani. Saje nak highlight RNR dia sebab best haha ada macam-macam. Kadang-kadang siap ada mall lagi ha taktau la berapa lama pulak delay time kat situ. And banyak jugak sepanjang highway tu for any emergency. Senang jugak untuk kami catch up balik kalau tertinggal konvoi and for kids nak berlari-lari sekejap hahaha.
9. MAKANAN

Overall makanan kat sini sedap je! Ada certain macam tawar je. For me okay jugak la healthy2 gitu. Olive pickle and cheese tu wajib ada. Kalau rasa macam tak complete je deria rasa tu korang boleh mintak ketchup dgn mayonnaise and dorang ni tak ada sos cili. Boleh la bawak banyak stock sos mcd kfc korang kat rumah tu. Hahaha. Area Sultanahmet harga makanan dia pricey sikit satu dish dlm 40TL jugak. Area selain Sultanahmet semua lagi murah and sedap! Jangan lupa try ayam golek and pizza kat sini. Nasi campur dia pun kena try lauk dia cantik colourful. Bila dah tepu sangat kami carik Burger King and Mcd ok tau tau boleh makan kat Malaysia hahaha.
List makanan yang anda kena try

-Doner kebab / Shawarma
-Jagung bakarr! Tgk Istanbul Aku Datang punya pasall
-Kestane – buah berangan
-Simit! Beli nutella simit pastu roti lain dia jual tu pun try jugak
-Pizza and Pide kat sini sedap
-Apple Tea kami dapat free masa shopping dkt Grand Bazaar
-Turkish Delights yg timbang2 tu serius sedap compare dgn beli yg dah siap dlm kotak
-Hakki Zade Hafiz Mustafa must try Baklava
-Dondurma – Aiskrim Turki flavor Caramel sedap. Dekat kwsn Sultanahmet mahal 10TL dekat tempat lain boleh dapat 3TL je
-Kunafe – Manisan jugak
-Fresh figs and rock melon! Buah2 dia sedappp fresh
-Balik Ekmek aka kebab ikan! Carik dekat area Bophorus Cruise
-Kumpir – Baked Potato
-Ayran Turkish Yogurt
-Midye Dolma – Mussels ada isi nasi 1TL
-Kedai coklat dekat Istiklal Street

10. SOUVENIRS

Korang boleh carik souvenirs dekat Grand Bazaar sebab dah mcm one stop centre dah kat situ semua ada. Cuma harga dia pricey sikit kalau korang compare dgn kedai-kedai kat luar dr area Grand Bazaar. Antara barang yang korang boleh beli, dompet Turki, sejadah, tudung Turki (kami beli dekat kedai Ephesus murah cantik dan lebih besar) Turkish delights, tasbih, fridge magnet, tshirt, lampu Turki, jewelleries (beli barang kemas bertatahkan batu zultanite yg boleh berubah 7 warna ikut lighting terpegun ok). Jangan lupa tawar menawar! And orang dia sangat respect org tua since kami jalan dengan parents dapat banyak discount and free gift for mama katanya. Satu lagi syurga shopping baju dan sebagainya dekat Istiklal Street jgn lupa singgah LC Waikiki.
11. MUST VISIT

-Blue Mosque (Sultanahmet Mosque)
-Hippodrome (Sultanahmet Meydani)
-Hagia Sophia – 72TL
-Topkapi Palace – 72TL
-Bacilica Cistern – 20TL (Korang boleh amik gambar pakai Ottoman Costume kat sini)
-Bophorus Cruise – 60TL
-Izmir – The city of Izmir (Clock Tower, Yali Mosque, Kemeralti Bazaar, Asansor Tower)
-Ephesus Temple of Artemis – Library of Celcus – 72TL

-Hierapolis – Pamukkale (Cotton Castle) – 60TL
-Tuz Golu – Salt Lake
-Cappadocia semua tempat sangat cantik – Pigeon Valley, Pasabag Chimney, Uchisar Castle, Goreme Open Air Museum (54TL)
-And kami tak naik hot air balloon price at 200usd/person
-Dolbamahce Palace
-Galata Bridge
-Galata Tower – 35TL
-Istiklal Street (Jgn lupa singgah Watsons 3 tingkat hahaha)
Total kos utk entrance fees: 445TL / person

*Boleh jadikan panduan kalau ada rancangan nak bercuti ke Turki tahun depan pula kan?
Sumber: Wan Husna Wan Hamidon


“Itu Tak Boleh, Ini Tak Boleh…”- Pakar Psikiatri Ajar Cara Betul Tegur Anak Bila Buat Salah

Anak-anak kecil ini ibarat kain putih, bagaimana acuan begitulah kuihnya. Dalam membentuk anak menjadi insan berdisiplin, ilmu keibubapaan yang betul perlulah sentiasa dicari, digali dan dipraktikkan.
Begitu juga dalam mendidik atau menegur anak ketika mereka membuat kesalahan. Adalah salah jika hanya katakan ‘JANGAN!’ tanpa penjelasan yang sepatutnya. Tapi kenapa? Mari baca penjelasan Doktor Rozanizam Zakaria seorang Pakar Psikiatri.

Baca juga: Gejala MIS-C Selepas Dijangkiti Covid-19 Boleh Membawa Maut, Segera Dapatkan Rawatan!
“ITU TAK BOLEH, INI TAK BOLEH…”- PAKAR PSIKIATRI AJAR CARA BETUL TEGUR ANAK BILA BUAT SALAH
Psychalive

Itu tak boleh, ini tak boleh? Dah tu takkan nak tegur anak pun tak boleh?

Boleh, tak ada siapa kata hanya boleh belai, peluk, cium anak sahaja. Disiplin tetap sebahagian dari kaedah mendidik anak.
Tapi prinsipnya mesti mendidik, bukan membidik (menghukum). Bak kata orang kampung saya – connect before correct.
Hari ini nak ajar satu tips mendisiplin sambil mendidik yang saya kongsi dalam buku #psikologisikecil.
“Now do it again, this time do it right!” Menegur anak buat silap, memang tugas rasmi ibu bapa.
Jangan! Kenapa ni?! Apsal buat macam tu?? No! Tak tahu berapa ratus kali kita ungkap.
Cuma ibu bapa jangan lupa. Kita bukan pengawas, tetapi pendidik. Kita bukan polis bagi ibubapa, tetapi murabbi, pembimbing, model dan qudwah.
PASTIKAN TEGUR ANAK DENGAN PENJELASAN…
Gambar hiasan – QDT
Jadi lepas ni, setiap kali tegur anak, jangan berhenti pada No. Tapi cuba sambung dengan
1. BERITAHU APA YANG SALAH
2. TUNJUK CARA YANG BETUL
3. BERI PELUANG DIA ULANG SEKALI LAGI DENGAN CARA YANG BETUL
4. PUJI USAHA DIA MEMPERBAIKI
Contoh anak letak barang secara kasar bila kita minta.
“Abang, tak sopan hentak barang macam tu bila ummi minta (inform), kecil hati ummi, tak manis bila orang lain tengok (describe emotion involved). Cuba ambil semula (re-do), kali ini abang letak baik-baik” (improve).”
“Macam tulah baru soleh, kita letak dengan hormat” (approve and reinforce).”
Jadi anak bukan hanya tahu dia salah, tapi belajar buang ego dan belajar memperbaiki. Inilah nilai yang sangat besar yang diperlu bila dewasa.
TIPS 5R DALAM MEMBENTUK ANAK
Ingat tips 5 R saya dulu (revise posting lama)

Reflection
Relaxation
Regulation of emotion
Relationship building
Respect

Semua ni akan anak belajar bila kita guna kaedah ini.
Sumber: Facebook Dr. Rozanizam Zakaria


Ivermectin Bukan Untuk Cegah Covid-19, Hanya Untuk Ujian Klinikal Sahaja

Sebelum ini kecoh di media sosial mengenai satu ubat yang dikatakan mampu mencegah dan merawat wabak Covid-19. Walau bagaimanapun, Ubat Ivermectin itu adalah ubat anti-parasit yang diluluskan oleh FDA dan digunakan untuk haiwan untuk merawat beberapa penyakit.

Baca juga: Perut Sakit Tanda Anda Dijangkiti Wabak Covid-19?
HANYA UNTUK UJIAN KLINIKAL SAHAJA
Menerusi laporan Sinar Harian,Presiden Persatuan Farmasi Malaysia (MPS), Amrahi Buang berkata, satu surat edaran telah diterima daripada Pengarah Bahagian Regulatori Farmasi Negara (NPRA) untuk memaklumkan tentang perkara segala aktiviti berkaitan Ivermectin sebagai rawatan Covid-19 adalah untuk percubaan klinikal sahaja.

“Kami menerima surat edaran itu yang bertarikh 4 Ogos dan mengikut edaran ini, Kementerian Kesihatan (KKM) tidak ada halangan untuk penggunaan produk tidak berdaftar Ivermectin tetapi hanya bagi tujuan klinikal sahaja,” katanya.

Justeru itu, semua pihak farmasi perlu peka dan memastikan penggunaan Ivermectin bagi tujuan jangkitan Covid-19 selain di bawah percubaan klinikal perlu dihentikan. Rakyat Malaysia juga diharapkan untuk hanya mendapatkan produk yang berkualiti, selamat dan berkesan.
Sebelum ini, Ketua Pengarah Kesihatan, Tan Sri Dr Noor Hisham Abdullah berkata, KKM akan menjalakan ujian klinikal terhadap 500 pesakit untuk menilai tahap keberkesanan Ivermectin.

Sumber: Sinar Harian & Kementerian Kesihatan Malaysia


Jadi Ahli Kad Meriah Dan Nikmati RM15 Diskaun Ketika Berbelanja Di Mydin. Beli Sekarang, Bayar Kemudian Dengan Atome!

Kita semua tahu bila masuk je bulan Ogos, MYDIN mesti akan buat promosi besar-besaran sempena sambutan ulang tahunnya dan meraikannya bersama pengguna setia mereka kan. Wow!
Istimewa ulang tahun ke-65 tahun ini MYDIN telah berkolaborasi dengan 84 jenama daripada rakan-rakan strategik dan pembekal MYDIN seperti MyDebit, Atome, PnG, Shopee, Boost dan banyak lagilah melalui kempen Beli Barangan Malaysia.

Anda tahu tak yang anda bakal menikmati diskaun RM15  ketika berbelanja menggunakan Atome. Biar betul kan?
Jom kita tengok apa yang istimewa sempena ulang tahun MYDIN kali ini.

Kad Meriah kini berwajah baru dan banyak kegunaanya!

Anda ada member kad Meriah MYDIN tak? Haa…ni min nak bagi tahu yang anda semua wajib ada kad Meriah dari MYDIN sekarang juga tau. Nak tahu sebab apa?
Kini kad Meriah MYDIN telah didatangkan dengan design yang lebih menarik dan yang paling best nya, semua ahli kad Meriah boleh menikmati harga yang lebih murah ketika berbelanja sebab korang boleh kumpul mata ganjaran serta tebus ganjaran tersebut atau boleh beli barangan keperluan anda dengan harga promosi. Ini yang kita mahukan!
Boleh lah berbelanja sakan lepas ni betul tak?

Paling best, kad ni turut mempunyai manfaat lain seperti diskaun untuk masuk ke Zoo Negara, Fantasia Aqua Park, Menara Alor Setar, Marrybrown, ZUS Coffee dan banyak lagilah. Fuhh lain macam betul lah!

Mesti anda excited kan? Jadi tunggu apa lagi cepat jadi ahli kad Meriah MYDIN sekarang. Ia didatangkan dengan dua jenis kad iaitu :

Kad Meriah
Kad Meriah Borong

Cepat klik sini untuk mengetahui info lanjut mengenai kad Meriah ni dan ganjaran yang anda boleh nikmati.
Beli sekarang, bayar kemudian dengan Atome!

Kita semua tahu MYDIN memang sangat memahami pelanggan mereka, sebab tu kini anda semua boleh menggunakan kaedah pembayaran beli dulu, bayar kemudian dengan Atome ni. Mudah, cepat dan yang paling penting selamat!
Apa yang anda perlu lakukan ialah imbas kod QR di kaunter MYDIN atau bayar melalui aplikasi Atome sewaktu checkout. Semua pengguna aplikasi Atome akan mendapat baucar dengan potongan sehingga RM15 dengan belanja minimum sebanyak RM40 pada pembelian pertama mereka. Menarik kan!
Fuhh, min rasa nak ajak satu family berbelanja di MYDIN sekarang juga lah. Bijak berbelanja, banyak jimat!
Untuk maklumat lanjut anda boleh layari laman web rasmi MYDIN atau Facebook mereka. Selamat berbelanja!


Jadi Kebanggaan, Watak Animasi Boboiboy ‘Yaya’ Dipilih Jadi Ikon Tourism Di Jepun!

Menjadi perbualan ramai baru-baru ini adalah tayangan filem animasi Malaysia bertajuk, Mechamato yang bukan sahaja menjadi kegilaan kanak-kanak, malah orang dewasa. Mendapat kutipan melebihi RM18 juta selepas 11 hari tayangan pawagam, filem animasi ini menjadi pilihan filem animasi setanding filem animasi Hollywood!
Selain itu, kartun animasi Boboiboy yang mempunyai kaitan dengan filem animasi tersebut mempunyai satu watak bernama Yaya yang dipilih menjadi ikon toursim di Jepun!

Baca juga: Kenapa Kartun ‘Fast Paced’ Macam Cocomelon Tak Sesuai Untuk Anak? Rupanya Boleh Ketagih!
YAYA DIPILIH MENJADI IKON TOURISM DI JEPUN

Dalam kehangatan Mechamato Movie, MONSTA tampil dengan musim ke-2 Fly With Yaya yang mempromosikan wilayah Tohoku, Jepun. Kali ini Yaya ada kawan baharu; Tomoko-chan.

Yaya sebelum ini dipilih pihak Tohoku Inbound Association dan Yamagata Broadcasting Company pada 2019 untuk mempromosikan Halal & Muslim-friendly tourism di wilayah Tohoku. Wilayah ini tidak seperti di Tokyo yang lebih kepada aktiviti bandar. Wilayah Tohoku lebih kepada aktiviti countryside dan mempunyai pemandangan gunung-ganang dan tasik yang memukau.

Fly With Yaya merupakah CGI Travel Show yang menggunakan teknik CGI bersama live footage. FWY pernah dinominasi bawah Licensing International Exellence Award 2020.

Fly With Yaya ‘Omotenashi’ boleh juga ditonton di Astro Prima dan MONSTA Youtube Channel.
Sumber: Nizam Abdul Razak


Jadi Lebih Berani & Yakin, Ini Manfaat Biarkan Anak Bermain Buaian Yang Mak Ayah Kena Tahu

Taman permainan umpama syurga buat anak-anak. Banyak manfaat boleh diperoleh mereka dengan meneroka pelbagai mainan yang ada termasuklah buaian. Mengalakkan anak-anak bermain buaian sebenarnya membantu perkembangan mereka. Selain dapat menjadikan mereka lebih tenang dan pandai berkawan. Berikut adalah manfaat jika ibu bapa mendedahkan anak-anak untuk menerokai taman permainan terutamanya buaian.
BERMAIN BUAIAN MEMBANTU PERKEMBANGAN ANAK

Kajian perubatan masa kini yang menunjukkan bahawa ada risiko kecederaan jika bayi dibuaikan. Jadi ramai ibu bapa elakkan buai digunakan kepada anak-anak mereka walaupun anak dah besar sikit. Sebenarnya, kajian perubatan juga menunjukkan bahawa penggunaan buaian adalah amat penting dalam membantu perkembangan kanak-kanak (bukan bayi) yang optimum.

Bermain buaian dapat membantu perkembangan fizikal serta neuro-sensori. Seperti: vestibular (keseimbangan), proprioception (posisi tubuh) dan visiospatial(keberadaan). Perkembangan neuro-sensori ini memastikan kanak-kanak membesar menjadi seorang dewasa yang tinggi ketahanan fizikal, cekap dalam tugasan, dan mudah belajar sesuatu kemahiran.

DAPAT MEMBINA KEYAKINAN DAN KEBERANIAN

Selain itu, ia juga melatih kanak-kanak tentang penilaian risiko. Jika kita tak benarkan kanak-kanak mengambil dan terdedah kepada risiko. Maka keberanian dan keyakinan akan terbantut. Memandangkan ia banyak memberi manfaat kepada perkembangan kanak-kanak. Buaian adalah permainan yang pasti ada di taman permainan. Selain jongkang-jongkit dan papan gelongsor.

MERANGSANG SISTEM NEURO-SENSORI

Permainan itu semua merangsang sistem neuro-sensori dengan mendedahkan kanak-kanak kepada pergerakan vertikal(atas-bawah), linear(sejajar), putaran(rotary), ayunan(swing). Kebanyakan taman permainan masa ini telah direka untuk mengurangkan risiko kecederaan. Ia menggunakan rekaan, material dan material yang lebih selamat. Ia juga lebih inklusif kepada semua.
BINA BUAIAN ATAU TRAMPOLIN DI RUMAH JIKA BOLEH

Namun, sekarang ni sedang pandemik. Khuatir juga nak bawa anak-anak ke taman permainan. Jadi, boleh rangsang perkembangan anak-anak dengan memasang buaian atau trampolin di rumah.
Jangan lupa awasi mereka ketika mereka bermain. Kita kena dedahkan mereka kepada risiko, tetapi hendaklah dibawah pemantauan. Serta risikonya tak usahlah yang terlalu tinggi.
Demi masa depan yang terjamin untuk anak-anak kita, kurangkan mereka daripada bermain permainan video, dan galakkan mereka bermain secara fizikal.
Sumber: Dr. Kamarul Ariffin


“Janganlah Malu Jadi Seorang Suri Rumah, Banyak Kelebihan Allah Akan Beri”

Menjadi seorang suri rumah merupakan antara pilihan yang dibuat oleh wanita. Bukan tidak mahu untuk menjadi wanita bekerjaya, mereka lebih memilih untuk menjadi suri rumah supaya dapat ‘berkhidmat’ di rumah dan menjaga anak-anak dengan sendiri. Namun, pilihan ini bukan semua digemari dan menjadi kebanggaan ramai orang kerana masih mempunyai anggapan yang rendah terhadap kerjaya sebagai seorang suri rumah.
Oleh itu, buat ibu-ibu yang merupakan suri rumah di luar sana, jangan segan dan malu dengan kerjaya anda seperti apa yang dikongsikan oleh wanita ini.

JANGAN MALU MENJADI SURI RUMAH

Pergi menemani suami ke mana-mana, pasti ada makcik-makcik (biasa di masjid) akan bertanya, Ustazah kalau kerja anak sapa jaga, saya tersenyum dan kata saya jaga sendiri, tak kerja. Macam-macam feedback dapat.

“ohh rugilah tak kerja”

“oh mudahlah, senang gitu, laa ni payah nak cari pengasuh”
Kadang bila tengok muka makcik yang tanya berubah, saya akan sambung juga,
“Sambil-sambil duk sambung belajar”
“Oh yaa ka..”muka depa bercahaya kembali tak tipu hehe
Mula-mula tak nafi, ada terdesit di hati, lintas sahajalah tak masuk ke hati sangat, malulah tak kerja, belajar habis degree tapi bila orang tanya macam tu, ehh tak ada usaha ke nak bina kerjaya sendiri.
Saya pernah masuk ke alam kerja, itupun chambering ja hampir setahun, tapi saya tak dapat bayangkan kemana anak saya jika saya bekerja ketika itu jika saya sudah ada anak, balik pun maghrib masih di atas bas. Dunia peguam memang sibuk, kawan-kawan saya yang kuat memang saya salute (ramai classmate saya yang dah jadi lawyer dan dah ada keluarga) memang power!
Jadi saya belajar berdamai dengan ketentuan, Allah meletakkan saya ditempat yang paling indah buat saya, di masa depan belum tahu, paling diperlukan keluarga atau masyarakat. Jadi suri rumah jangan MALU.
JANGAN MALU BILA BALIK KAMPUNG JUMPA SAUDARA…

Anda suri rumah yang berniaga online, atau anda tidak berniaga pun, jangan MALU, yang penting anda tahu apa yang anda buat. “Meniagalah,tak adalah melangut ja kat rumah tunggu duit suami” . Tidak, bagi saya berniaga atau tidak, awak lebih tahu situasi awak, jangan rasa bersalah jika awak tak berniaga, boleh jadi awak dah berbincang dengan suami awak, untuk fokus pada anak-anak sahaja untuk beberapa tahun ini, JANGAN MALU dengan keputusan itu.
Jangan malu, bila balik kampung, adik beradik semua kerja, awak tak kerja jangan malu!sebab banyak kelebihan yang Allah beri pada awak.  Situasi kita semua lain-lain, kita yang tahu apa yang terbaik untuk keluarga kita.
Suri rumah sekarang semua cantik-cantik, mengalahkan wanita bekerja hehe, tandanya stigma wanita suri rumah kotor, busuk, minda tertutup, semua dah tak boleh guna, bahkan ramai suri rumah sudah lebih produktif, menulis buku,banyak membaca,buat aktiviti homeschool dengan anak-anak,bahkan lebih bahagia.

Berdamailah dengan ketentuan Allah.
Masa saya kecil, saya gembira bila balik dari sekolah kebangsaan, bau masakan mak di dapur, rasa bahagia sekali, makan kenyang-kenyang, kemudian bersiap ke sekolah agama pula, memori yang sangat indah, walaupun saya tak tahu di masa depan Allah takdirkan saya bekerja atau tidak, semoga saya dapat wujudkan memori indah-indah semuanya untuk anak-anak,amin.
Sumber : Nurul Hanisah Ahmad


Jadi Suri Rumah Stres Ke? Ini 10 Perkara Tentang Suri Rumah Anda Kena Tahu

Banyak tanggapan yang mengatakan bahawa menjadi suri rumah adalah satu perkara yang mudah. Mana tidaknya, apabila dilihat secara luaran suri rumah ini hanya berada di dalam rumah dan menguruskan anak-anak sahaja. Namun begitu, ketahuilah banyak suri rumah yang mengalami stress  yang berlebihan jika dibandingkan dengan ibu yang bekerjaya. Ini perkara yang perlu anda tahu kenapa suri rumah adalah salah satu kerja yang paling mencabar.
Baca juga: Ketahui 5 Perkara Persiapkan Emosi & Adab Anak Lelaki Sebelum Remaja

BETUL KE SURI RUMAH INI STRESS?

Jadi suri rumah ke, ibu bekerja ke, ayah bekerja ke, masing-masing ada cabaran tersendiri. Bagaimanapun, bila keluar data begini, dari study yang legit, pasti ada sebab di sebaliknya. Nota ini adalah dari nota Konvesyen Suri 2 tahun lepas. Info ini dikongsi oleh Akif Basri. Antara Top 10 penyebab suri rumah lebih stress adalah:

1. Menjalani rutin yang sama setiap hari.

2. Tidak berpeluang bersosial dengan manusia lain.
3. Terkurung di dalam rumah. Bayangkan bertahun-tahun hanya pusing-pusing dalam rumah sahaja.
4. Tidak mempunyai pendapatan untuk menyara kehendak.
5. Kerjaya suri rumah menggunakan kekuatan fizikal, mental dan emosi secara serentak.

6. Tidak pernah cuti. Orang beraya pun cuti. Tapi suri rumah bila raya lagi banyak kerja. Dah lah kerja tak bergaji.
7. Mengurus dan mengawal kerenah serta masalah anak-anak yang mencabar.
8. Tekanan masyarakat:
– “Bazir sijil kau belajar tinggi-tinggi last-last duduk dapur”
– “Duduk rumah habis beras suami”
– “Suri rumah ini golongan yang tak nak memajukan diri”
9. Badan keletihan. Tapi masih perlu membahagikan masa untuk melakukan pelbagai tugas dalam satu hari.
10. Busy mind. Kepala sentiasa memproses pelbagai pemikiran. Antara tugas rumah, keperluan anak-anak, dan keperluan suami.

Nombor 1-3 itu, ramai dah merasa waktu pandemik melanda dengan dasyat 2 tahun lepas. Faktor yang menggandakan lagi stress ini bila:
– Bekerja sambilan dari rumah.
– Tiada pembantu rumah atau ahli keluarga lain  yang membantu.
– Anak masih kecil.
– Anak rapat-rapat.
– Mempunyai anak istimewa.
– Campur tangan mertua dan ahli keluarga (selalunya sebab tinggal sebumbung).
– Tiada sokongan dan bantuan daripada pasangan.

Sesungguhnya, tak mudah jadi suri rumah sebenarnya. Dah lalui sendiri, barulah tahu cabarannya. Janganlah perkecilkan mereka ini. Sesungguhnya kerjaya mereka ini mulia.
Siapa sanggup melupaka cita-cita dan kepuasan kerjaya, demi nak membesarkan anak-anak yang cukup kasih sayang dan penjagaan.
Hargailah mereka. Sesekali pegang bahu dan cakap kepada mereka, ” You are such a brave and strong for being a housewife”. Itu pun dah cukup beri mereka kekuatan.
Sumber: Facebook Wawa Shauqi


Jadi Tarikan Makhluk Halus?Rupanya Ini Sebab Tak Boleh Pakai Minyak Wangi Semasa Mendaki…

Aktiviti mendaki ini boleh dikatakan antara aktiviti riadah yang digemari oleh rakyat Malaysia sehingga wujudnya pelbagai kumpulan pendaki yang ditubuhkan.
Dah lama juga kita tidak dapat pergi melakukan aktiviti lasak dengan rakan-rakan pada hujung minggu disebabkan oleh global pandemik yang berlaku 2 tahun lepas.

Baca juga: Senarai Pakej Percutian Penjawat Awam & Pesara Kerajaan, 3 Hari 2 Malam Ke Destinasi Menarik!
TIDAK BOLEH PAKAI MINYAK WANGI SEMASA MENDAKI

Bagaimanapun, aktiviti itu juga mempunyai pelbagai risiko terutamanya apabila mendaki gunung atau bukit yang sangat tinggi. Justeru langkah berjaga-jaga perlulah sentiasa diambil.

Bagi yang baru cuba untuk mendaki, mungkin tips yang dikongsikan oleh @apengslowcuber di TikTok ini boleh memberikan manfaat untuk anda. Katanya, bila nak mendaki ni tak boleh pakai minyak wangi. Kenapa?
RUPANYA INI SEBAB TAK BOLEH PAKAI MINYAK WANGI KETIKA MENDAKI…
1. Mudah didekati serangga

Di dalam hutan semestinya akan ada banyak serangga kecil seperti nyamuk, semut dan sebagainya. Boleh stres jika serangga kecil mengganggu kita semasa tengah mendaki.
Salah satu sebabnya serangga ini datang adalah kerana mereka tertarik dengan bauan pada badan kita. Maksudnya lagi wangi sesuatu bau itu, semakin tertarik serangga kecil untuk datang dekat.
2. Ancaman binatang buas

Bukan sahaja haiwan atau serangga kecil yang akan datang dekat dengan kita, binatang buas seperti harimau dan ular juga tidak terkecuali.
Sesetengah binatang buas yang mencium bau wangi-wangian akan menganggap kita sebagai makanan atau haiwan berlawanan jantina yang ingin mengawan. Jadi semakin wangi badan anda, semakin tinggi untuk didekati oleh bintang buas.
3. Menjadi tarikan makhluk halus

Menurut pengguna TikTok Apengslowcuber juga berkata bahawa bukan ‘benda’ yang kita boleh nampak sahaja boleh datang mendekati , ‘benda’ yang tak nampak juga akan tertarik dengan bau wangi.
Untuk mengelakkan apa-apa perkara buruk berlaku, jadi janganlah buat makhluk halus ini tertarik dengan kita melalui wangi-wangian yang dipakai.
Kalau ada yang merancang untuk mendaki hujung minggu ini, jangan lupa tips yang dikongsikan ini okay?
Video penuh:

 @apengslowcuber
Tips Hiking : Jangan pakai minyak wangi masa HIKING!
 ♬ original sound – Apeng Speedcuber – Apeng Speedcuber

Sumber: TikTok Apengslowcuber


Jadikanlah Derita Hidup Itu Sebagai Bahagia Dengan 15 Cara Dato’ Fadzillah Kamsah Ini

Setiap insan di muka bumi ini pasti tidak lari dengan ujian mahu pun cabaran dalam menjalani kehidupan. Tidak kira kaya atau miskin, ujian yang disangka derita itu mampu mendewasakan seseorang dan menjadikan kita sebagai insan lebih kuat serta bersyukur.
Seperti pesanan Pakar Motivasi Negara, Dato’ Fadzillah Kamsah, menasihati agar jadikanlah derita itu kepada bahagia supaya kehidupan lebih manis. Berikut merupakan 15 cara ubah derita kepada bahagia anda boleh praktikkan.

Baca juga: Ustaz Elyas Kongsi Tiga Perkara Boleh ‘Rosakkan’ Hidup Seorang Lelaki
JADIKANLAH DERITA HIDUP ITU SEBAGAI BAHAGIA DENGAN 15 CARA INI

Ini 15 cara nak ubah derita kepada bahagia:

1. Tukar rutin harian diri. Hidupkan pagi kamu seawal 430 pagi. Waktu kamu sedang sendiri, masa itu kamu dekatkan diri dengan beribadat dan lakukan aktiviti produktif seperti membaca.
2. Perhatikan sekeliling di dalam rumah, asingkan mana yang perlu dan tidak diperlukan lagi. Bungkus yang tak perlu dan dermakan pada yang memerlukan.
Amalkan gaya hidup minimalist.
3. Sentiasa buat pemeriksaan kesihatan setiap 3-6 bulan. Amalkan gaya hidup sihat dan perhatikan apa yang kamu makan. Pastikan nutrisi yang diambil adalah seimbang.

4. Cari true calling dalam hidup. Maksudnya kamu cari sesuatu yang bila kamu lakukan akan buat kamu jadi bersemangat dan hidup sentiasa terinspirasi. Walaupun apa pun keadaan kamu, penat ke sakit ke, kamu tetap ada semangat nak buat.
5. Pelihara diri kamu terutama kesihatan mental kamu. Sentiasa jaga apa yang kamu fikirkan, elakkan overthinking dan gunakan minda kamu untuk berfikir tentang kebesaran Allah SWT dan alam.
6. Jaga hubungan kamu dengan Allah SWT terlebih dahulu. Cek solat 5 waktu dan sentiasa solat awal waktu.

7. Jaga silaturahim kamu dengan keluarga. Sentiasa mohon maaf dengan mak ayah dan adik beradik. Sentiasa juga tanya khabar saudara mara baik jauh ataupun dekat.
8. Perbaharui kehidupan sosial kamu. Lihat circle kamu. Jika toksik, keluarlah segera. Carilah mereka yang sentiasa beri inspirasi dan dorong kamu ke arah kebaikan.
9. Buat rumah kamu jadi lebih nyaman dan tenteram. Pastikan rumah ada pengudaraan yang baik. Pasang pewangi, sentiasa kemas rumah dan bersihkan tandas selalu.

10. Pastikan tempat kerja kamu adalah tempat kerja yang dapat membina kerjaya kamu. Bukannya sesuatu pekerjaan yang mengekalkan kamu di satu tahap sahaja.
Hidup harus ada kemajuan, begitu juga dengan kerjaya dan tingkat pendapatan kamu.
11. Tukarkan cara kamu melihat masalah. Lihat ia sebagai peluang untuk belajar. Cari solusi. Tak jumpa. Cari lagi dan terus cari.

12. Buat kerja sampingan mengikut minat dan kesukaan kamu. Asah bakat dan skil kamu supaya kamu dapat duit dengan hal yang kamu suka. Ia akan buat kamu lebih bahagia dari merana rasa terpaksa.
13. Berikan sumbangan kepada masyarakat. Ikuti NGO, kerja amal dan sentiasa dekatkan diri dengan orang ramai. Gunakan masa dan tenaga kamu sebagai jalan ‘sedekah’ supaya kamu suburkan ladang pahala di akhirat kelak.

14. Perkuatkan hubungan kamu dengan alam. Hujung minggu, ambil masa untuk pergi beriadah, masuk hutan, berkhemah, mandi air terjun, ke sungai dan panjat bukit atau gunung. Hutan dan alam ada ion yang dapat meneutralkan ion negatif dalam badan kamu.
15. Sentiasa hidup dengan memaafkan diri dan orang sekeliling. Memaafkan adalah tanda kamu kuat dan memilih untuk move on dari rasa derita yang tiada gunanya.

Kita hidup bukan sekali di atas dunia, tetapi kita hidup setiap hari. Maka tiap hari adalah peluang baru untuk bahagia. Jika kita tak boleh berbahagia di dunia macamana kita nak ‘taman bahagia’ yang Allah telah siapkan untuk kita di akhirat sana.
Sumber: Facebook Dato’ Dr. Haji Mohd Fadzilah Kamsah


Jadilah Ibu Bapa Yang Bijak, Ini 5 Tips Untuk Rebut Peluang Pelepasan Cukai!

Sebagai ibu bapa, kami yakin anda pasti inginkan yang terbaik untuk anak-anak. Kadang-kadang tu sampai tak terfikir pun berapa banyak wang yang telah dibelanjakan sepanjang tahun untuk keperluan mereka.
Jika anda sebahagian daripada ibu bapa yang layak untuk membayar cukai pendapatan, berikut kami kongsikan beberapa langkah mudah untuk anda mendapatkan pelepasan cukai semaksima mungkin dengan hanya membuat simpanan pendidikan untuk anak-anak.

1. Buat simpanan pendidikan untuk anak dan nikmati pelepasan cukai sehingga RM8,000!
Kalau anda nak tahu, menerusi pembentangan bajet 2019, jumlah pelepasan taksiran cukai dinaikkan daripada RM6,000 kepada RM8,000 setahun. Insentif ini adalah untuk menggalakkan ibu bapa untuk membuat simpanan pendidikan anak-anak sekaligus mengurangkan kebergantungan kepada pinjaman PTPTN semata-mata.

Di Malaysia, satu-satunya produk simpanan yang memberikan pelepasan taksiran cukai kepada pendeposit ialah Skim Simpanan Pendidikan Nasional (SSPN). Paling best, anda juga mendapat faedah sampingan menerusi dividen kompetitif yang diberikan setiap tahun dan ia sememangnya sangat menguntungkan!
2. Pilih produk dan pelan kewangan yang terbaik
Melalui SSPN, anda boleh memilih untuk menabung melalui SSPN-i atau SSPN-i Plus kerana kedua-dua produk ini merupakan pelan simpanan patuh syariah yang menyediakan perancangan kewangan bagi tujuan pendidikan tinggi anak anda.

Keistimewaan SSPN-i
Ibu bapa yang membuat simpanan dalam SSPN-i akan menikmati keistimewaan berikut:

Menikmati pelepasan taksiran cukai pendapatan maksimum hingga RM8,000.
Kadar dividen yang kompetitif dan dikecualikan daripada cukai pendapatan.
Perlindungan takaful percuma secara Ringgit ke Ringgit bagi pendeposit yang mencapai simpanan RM1,000 dan ke atas
– Manfaat kematian atau ilat kekal menyeluruh pendeposit
– Khairat kematian RM2,000 atas kematian pendeposit dan RM500 atas kematian penerima manfaat
Geran Sepadan hingga RM10,000 bagi satu keluarga yang layak – Pendeposit yang berpendapatan isi rumah tidak melebihi RM4,000 ke bawah layak dipertimbangkan untuk pemberian Geran Sepadan bagi penerima manfaat (anak-anak) yang berjaya melanjutkan pengajian ke menara gading (tertakluk syarat ditetapkan).
Layak memohon pinjaman PTPTN

Kesitimewaan SSPN-i Plus
Melalui SSPN-i Plus pula, anda akan menikmati semua keistimewaan SSPN-i (kecuali Geran Sepadan dan manfaat takaful Ringgit ke Ringgit secara percuma) kerana pelan ini telah lengkap dengan simpanan dan takaful.

Ibu bapa dan ibu bapa angkat atau penjaga yang sah dari segi undang-undang yang menyimpan dalam akaun SSPN-i Plus diberi pelepasan taksiran cukai pendapatan sehingga RM15,000, iaitu RM8,000 ke atas jumlah simpanan bersih bagi akaun SSPN-i Plus dan tambahan sebanyak RM7,000 lagi bagi sumbangan takaful yang diberikan istimewa kepada penjawat awam di bawah skim pencen, manakala bagi bukan penjawat awam, tambahan sebanyak RM3,000 diberikan.
Manfaat takaful bagi kematian atau ilat kekal sehingga RM1 juta.
Manfaat khairat kematian bagi pendeposit termasuk pasangan dan sehingga 3 orang anak.
Tiada pemeriksaan kesihatan bagi anda yang ingin menyertai pakej Intan, Delima, Topas, Zamrud dan Nilam. Walau bagaimanapun, anda yang ingin menyertai pakej Berlian, perlu menjawab tiga (3) soalan kesihatan.
Kadar dividen yang kompetitif dan dikecualikan daripada cukai pendapatan.
Yang penting sekali, pakej serendah RM30 serta simpanan ini dijamin oleh kerajaan.
Layak memohon pinjaman PTPTN

3. Anda boleh buka akaun berasingan untuk anak yang sama

Untuk pengetahuan anda, SSPN juga ada menyediakan dua kategori kelayakan iaitu taksiran berasingan yang memberi pelepasan cukai maksimum RM8,000 setahun untuk setiap suami dan isteri, manakala taksiran bersama pula menawarkan pelepasan cukai maksimum RM8,000 setahun untuk satu pasangan.
Jadi, jika anda (suami isteri) membuat taksiran cukai secara berasingan, anda sebenarnya boleh membuka akaun berasingan untuk anak yang sama agar dapat menikmati pelepasan taksiran cukai maksimum sehingga RM8,000 seorang. Menarik betul kan?
4. Menyimpan secara konsisten

Perkara paling penting anda kena tahu ialah syarat kelayakan bagi mendapat pelepasan taksiran cukai bagi SSPN-i dan SSPN-i Plus ini dikira berdasarkan jumlah simpanan bersih tahun semasa tau. Jadi, anda digalakkan membuat pecahan simpanan bermula Januari hingga Disember supaya anda boleh menyimpan secara konsisten serta tidak terbeban.
5. Rebut peluang menang cabutan hadiah bernilai sehingga RM1.1 Juta!
Selain insentif pelepasan taksiran cukai kepada pendeposit SSPN, PTPTN turut menyediakan Cabutan Hadiah sebagai menghargai pendeposit-pendeposit yang setia bernilai sehingga RM1.1 Juta tau!

Terdapat dua kategori hadiah iaitu Cabutan WOW! untuk pendeposit SSPN-i Plus dan Cabutan 15 Tahun untuk pendeposit setia SSPN-i. Cabutan 15 Tahun ini diperkenalkan sempena ulang tahun ke 15 SSPN-i. Kedua-dua cabutan ini menawarkan dua kategori Cabutan iaitu Cabutan Siri dan Cabutan Tahunan dengan tawaran Hadiah Utama bernilai RM151,515.15.
Simpan sekarang untuk nikmati pelbagai faedah daripada SSPN

Jangan lupa untuk rebut peluang pelepasan taksiran cukai sehingga RM8,000 yang akan berakhir pada 31 Disember 2019 dan promosi untuk Cabutan Siri 3 dan Tahunan juga akan berakhir pada 31 Disember ini juga tau.
Pendek kata, masih ada masa untuk pembukaan atau penambahan akaun. Jadi, simpanlah sekarang. Mana tahu anda adalah pemenang bertuah! Sebarang maklumat lanjut, sila layari laman sesawang www.lovesspn.com.
“Simpan, Simpan, Simpan, Jaminan Masa Depan!”.


Elak Kesesakan Di Lebuhraya Utara-Selatan, Ini Cadangan Waktu Perjalanan Untuk Anda

Bersempena Hari Raya Aidilfitri yang bakal tiba tidak lama lagi, PLUS Malaysia Berhad (PLUS) mengeluarkan jadual Cadangan Waktu Perjalanan (TTA) untuk balik kampung dan kembali ke Lembah Klang di Lebuhraya Utara-Selatan pada 19 April hingga 1 Mei 2023.
Ini bertujuan untuk mengelakkan kesesakan lalu lintas dan memudahkan anda merancang perjalanan sebelum bergerak.

Baca juga: Kesian Si Bulus Tinggal Sorang Di Rumah, Ini 15 Tips Bawa Kucing Travel Balik Kampung
CADANGAN WAKTU PERJALANAN HARI RAYA AIDILFTRI

Bagi pengguna lebuh raya dari Lembah Klang yang menuju ke destinasi lebih jauh seperti Perlis, Kedah, Pulau Pinang, Perak (Kuala Kangsar-Bukit Merah) dan Johor, dinasihatkan untuk memasuki lebuh raya lebih awal iaitu sebelum jam 9:00 pagi.

Sekiranya anda menuju ke lokasi lebih dekat seperti Perak (Tanjung Malim-Ipoh), Negeri Sembilan dan Melaka dinasihatkan memasuki lebuh raya di antara jam 12:00 tengah hari hingga 3:00 petang.
Perjalanan kembali ke Lembah Klang di antara 19 April hingga 1 Mei, pengguna lebuh raya daripada Perlis, Kedah, Pulau Pinang, Perak, Negeri Sembilan, Melaka dan Johor dinasihatkan supaya memasuki lebuh raya sebelum jam 9:00 pagi.
Penggunaan aplikasi PLUS, Waze dan Google Map juga boleh membantu pengguna lebuh raya mendapatkan maklumat trafik terkini.
Kemudahan awam seperti tandas, stesen minyak di kawasan rehat dan rawat (R&R), hentian sebelah dan surau dibuka 24 jam setiap hari bersempena musim perayaan Aidilfitri untuk keselesaan pengguna lebuh raya.
Akhir sekali, orang ramai dinasihatkan untuk memastikan baki e-Wallet bagi transaksi RFID dan baki kad Touch ‘n Go sentiasa mencukupi.
Pandu cermat, jiwa selamat!
Sumber: PLUS Malaysia Berhad


Wajib Ambil Vaksin Mengikut Jadual Imunisasi Kebangsaan Dari Perspektif Islam

Pemberian suntikan vaksin kepada kanak-kanak merupakan salah satu inisiatif untuk mencegah penyakit yang merbahaya. Walaupun sudah pelbagai gerakan untuk mendidik orang ramai tentang kesedaran pengambilan vaksin ini, masih ada lagi dalam kalangan orang ramai yang menolak pemberikan vaksin kepada anak-anak.
Berdasarkan kenyataan yang diberikan oleh Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan, meraka turut berkongsikan bahawa di dalam dua artikel yang pernah mereka terbitkan,mereka telah menjelaskan tentang definisi vaksin, kaedah mengetahui hukum penggunaannya berdasarkan kandungannya, fatwa-fatwa ulama dan institusi fatwa yang mengharuskan dan mewajibkan vaksin, serta hubung kait dengan falsafah perundangan Islam, atau Maqasid al-Syariah.

Pada akhir artikel tersebut, pihak Mufti juga menyebut bahawa penggunaan vaksin bagi menambah imunisasi badan adalah diharuskan oleh Syarak di samping menekankan kepentingan pengambilan vaksin untuk meningkatkan imunisasi badan terhadap serangan beberapa penyakit berjangkit, seperti mana yang disarankan oleh para doktor, dan institusi-institusi perubahan tempatan dan antarabangsa.
KEWAJIBAN PEMBERIAN VAKSIN DARI SUDUT ISLAM

Berikut merupakan antara penjelasan yang diberikan dari pihak Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan tentang pemberian vaksin sebagai langkah pencegahan.

Merujuk Ahli Ikhtisas (Pakar)
Kami mulakan dengan menyebut akan pentingnya merujuk kepada ahli ikhtisas. Kami maksudkan dengan ahli ikhtisasadalah mereka yang berkepakaran dan mempunyai ilmu serta pengalaman yang mendalam dalam bidang masing-masing. Dalam isu vaksin ini, sudah barang tentu pakar-pakar perubatan khususnya berkenaan pakar dalam bidang vaksin perlu dirujuk untuk mendapat sebuah gambaran secara khusus dan terperinci.
Justeru, kami asaskan pertimbangan ini berdasarkan kepada nas Ilahi:
فَاسْأَلُوا أَهْلَ الذِّكْرِ إِن كُنتُمْ لَا تَعْلَمُونَ
Maksudnya: Oleh itu bertanyalah kamu (wahai golongan musyrik) kepada orang-orang yang berpengetahuan ugama jika kamu tidak mengetahui.
(Surah al-Nahl: 43)
Ayat ini bermaksud, tanyalah wahai orang Quraisy ulama berkenaan Taurat dan Injil, nescaya mereka mengkhabarkan kamu bahawa semua para Nabi adalah manusia jika sekiranya kamu tidak mengetahui. (Lihat Sofwah al-Tafasir, 2/118)
Walaupun begitu, kaedah menyebut:
الْعِبْرَة بِعُمُومِ اللَّفْظِ لا بِخُصُوصِ السَّبَبِ
Maksudnya: “Pengajaran diambil dari keumuman lafaz, bukan dari kekhususan sebab”
Rujuk al-Mahsul (3/125) oleh Imam Fakhruddin al-Razi
Justeru, ia tidak terhad kepada pakar kajian Taurat dan Injil sahaja sebaliknya pada ilmu-ilmu lain juga. Merujuk kepada ahli ikhtisas adalah sebahagian daripada keperluan untuk memahami sesuatu itu dengan gambaran yang jelas dan tepat.
Berkata Syeikh Dr. Yusuf al-Qaradhawi: “Jelasnya merujuklah kepada pakar dan ahli bidang-bidang tertentu jika kamu tidak mengetahui dan memahaminya. Kaedah ini merupakan pedoman hidup sepanjang masa sebagaimana jika seseorang atau salah seorang daripada ahli anggota keluarganya menderita sakit, maka dia akan merujuk dan memohon bantuan orang yang pakar dalam bidang perubatan iaitu doktor. Begitu juga dalam perkara agama, ia mesti merujuk dan meminta nasihat serta petunjuk daripada pakar-pakar yang menguasai ilmu agama iaitu para ulama’.” (Lihat Fatwa antara Ketelitian dan Kecerobohan oleh Dr Yusuf al-Qaradhawi, hlm 45)

Kami juga mengamalkan prinsip seperti ini dengan merujuk kepada pakar-pakar untuk mendapat sebuah jawapan dengan lebih tuntas dan baik seperti merujuk kepada pakar perubatan, pakar kewangan dan lain-lain ketika mahu memutuskan satu-satu fatwa dan hukum. Inilah prinsip yang menjadi amalan kami.
JADUAL IMUNISASI KEBANGSAAN MALAYSIA
Sedikit info buat anda yang masih belum atau sudah memberikan vaksin kepada anak-anak pada peringkat umur yang pertama, ini adalah Jadual Imunisasi Kebangsaan ynag boleh dijadikan panduan.

*Sama-sama kita lakukan langkah pencegahan awal kerana usaha itu sangat penting ya!
Sumber : Mufti Wilayah Persekutuan


Jadual Imunisasi Kementerian Kesihatan Malaysia Mulai 2016

Mulai April 2016, terdapat sedikit perubahan pada dos suntikan MMR dan JE (Sarawak). Berikut dilampirkan Jadual Imunisasi Kementerian Kesihatan Malaysia 2016 yang terbaru seperti di bawah ini:
Foto kredit: Laman FB Rasmi KKM

Apakah Perubahan Dalam Jadual Imunisasi Kementerian Kesihatan Malaysia 2016?
Menurut kenyataan akhbar yang dikeluarkan oleh KKM, kajian 5 tahun kebelakangan ini menunjukkan demam campak atau measles adalah di kalangan bayi berumur bawah 1 tahun.
Mengikut jadual lama, mereka belum layak untuk menerima imunisasi measles. Maka, imunisasi MMR diawalkan kepada 9 bulan untuk dos pertama dan 12 bulan untuk dos kedua.

Jika anda terlepas temujanji pada umur 9 bulan, bolehlah merujuk kepada klinik kesihatan secepat mungkin untuk diberi dos 1.

Manakala, tempoh paling pendek untuk mendapatkan dos 2 adalah jarak 4 minggu selepas dos 1.
Untuk mengetahui lebih lanjut, rujuk kenyataan penuh di sini.
Foto Kredit: guff.com
Kepentingan Mematuhi Jadual Imunisasi Kementerian Kesihatan Malaysia 2016
Setiap bayi dan kanak-kanak yang berada di Malaysia, disarankan untuk sekurang-kurangnya mengambil vaksin seperti yang tertera di atas. Mari kita teliti apa sebenarnya penyakit merbahaya yang dapat dihindarkan dengan adanya Jadual Imunisasi Kementerian Kesihatan Malaysia.
1. BCG / Tuberkulosis / Batuk Kering
Batuk Kering secara umumnya menyerang paru-paru dan memberi kesan kepada bahagian lain badan manusia.
Ia merebak menerusi udara di mana pesakit yang mempunyai batuk kering ini boleh menjangkiti orang lain menerusi batuk, bersin dan ada bendalir lain. Jika tidak dirawat, boleh membunuh lebih daripada 50% pesakit yang dijangkiti batuk kering.
Foto Kredit: babycentre.co.uk
2. Hepatitis B
Hepatitis B merupakan jangkitan virus yang menyerang hati dan boleh mengakibatkan penyakit kronik.
Virus ini merebak melalui sentuhan dengan darah atau bendalir lain orang yang dijangkiti. Dianggarkan 240 juta orang dijangkiti Hepatitis B dan 780 ribu orang mati setiap tahun.
Foto Kredit: chicagotribune.com
3. DTaP / Diphtheria, tetanus, pertussis (Sakit kerongkong, kancing gigi, batuk kokol)
Difteria adalah penyakit pernafasan yang boleh menyebabkan masalah bernafas, lumpuh, kegagalan jantung dan kematian. Ia amat mudah berjangkit dan merebak melalui batuk dan bersin.
Kancing Gigi disebabkan oleh bakteria yang sering ditemui di dalam tanah. Sebaik sahaja ia memasuki badan, ia merembeskan toksin yang menyerang sistem saraf yang akhirnya mengakibatkan kekejangan otot dan kematian jika tidak dirawat.
Batuk Kokol yang juga mudah dijangkiti mengakibatkan kekejangan batuk yang sangat serius yang menyebabkan bayi sukar untuk makan, minum dan bernafas. Ia boleh membawa kepada radang paru-paru, sawan, kecacatan otak dan kematian.
Foto Kredit: modernreaders.com
4. IPV / Polio
Poliomyelitis atau Polio adalah penyakit virus yang seringkali menjangkiti kanak-kanak.
Virus ini merebak melalui najis atau air atau makanan yang tidak dirawat. Seterusnya ia akan menyerang sistem saraf dan menyebabkan kelumpuhan.
Simptom-simptom awal polio termasuklah demam, keletihan, sakit kepala, muntah-muntah, kekejangan di bahagian leher dan berasa sakit di anggota badan.
Tiada penawar untuk polio, ia hanya boleh dicegah menerusi imunisasi.
Foto kredit: huffingtonpost.co.uk
5. Hib / Haemophilus influenza type B
Kanak-kanak boleh mendapat penyakit Hib hanya dengan berada di sekeliling kanak-kanak lain atau orang dewasa yang dijangkiti.
Jika kuman tersebut hanya tinggal di hidung dan tekak, kanak-kanak tersebut tidak akan jatuh sakit. Tetapi jika kuman tersebut merebak ke paru-paru atau ke saluran darah, barulah Hib akan membawa masalah serius.
Hib merupakan penyebab utama meningitis di kalangan kanak-kanak di bawah usia 5 tahun. Ia boleh menyebabkan kecacatan otak dan pekak.
Foto Kredit: themotherish.com

6. Measles / Demam Campak
Demam campak sangat mudah berjangkit dan disebabkan oleh virus. Ia merebak melalui sentuhan dan juga udara. Ia bermula dengan demam panas, batuk, hidung berhingus, konjunktivitis (mata merah) dan ruam-ruam gatal kemerahan.
Jika virus ini menjangkiti paru-paru, ia boleh mengakibatkan radang paru-paru dan seterusnya sawan dan kecacatan otak.
Seramai 145 ribu orang mati disebabkan demam campak pada tahun 2013, kebanyakan daripadanya merupakan kanak-kanak berusia 5 tahun ke bawah.
Foto kredit: evoke.ie
7. Beguk, Rubella
Virus beguk biasanya menyebabkan bengkak pada kelenjar di bawah telinga. Ia merupakan punca utama berlakunya meningitis dan pekak.
Rubella mengakibatkan ruam di bahagian muka dan bengkak di kelenjar di belakang telinga. Biasanya ia tidak merbahaya kepada kanak-kanak dan mereka boleh pulih seperti sedia kala. Tetapi jika seseorang ibu mengandung dijangkiti rubella pada trimester pertama, 20% kandungan beliau akan mengalami kecacatan semasa lahir seperti buta, pekak, kecacatan jantung atau kecacatan otak.
Foto Kredit: steadyhealth.com
Vaksin Sebagai Ikhtiar
Kita boleh lihat betapa seriusnya penyakit-penyakit di atas ini dan akibatnya kepada orang yang tidak mengambil vaksin bagi menentang penyakit tersebut.
Oleh itu, kami merayu agar semua ibubapa di luar sana ikutlah Jadual Imunisasi Kementerian Kesihatan Malaysia 2016 dan tidak ragu-ragu lagi dengan usaha pihak kerajaan bagi membanteras penyakit merbahaya.
Demi kesejahteraan kita juga.


Jadual Terkini Program Imunisasi Kebangsaan Kanak-Kanak Dari KKM, Mak Ayah Kena Alert!

Hari ini, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ingin memaklumkan mengenai pertukaran Jadual Imunisasi Kebangsaan untuk Kanak-Kanak yang melibatkan semua Klinik Kesihatan KKM di seluruh negara.
PERTUKARAN VAKSIN UNTUK KANAK-KANAK

Pertukaran jadual imunisasi ini dilaksanakan susulan pertukaran jenis vaksin yang digunakan iaitu vaksin kombinasi lima serangkai difteria – tetanus – pertussis – polio – Haemophilus influenzae type b (pentavalent DTaP-IPV//Hib) yang ditukar kepada vaksin kombinasi enam serangkai difteria – tetanus – pertussis – polio – Hepatitis B – Haemophilus influenzae type b (hexavalent DTaP-IPV-HepB-Hib) di bawah Program Imunisasi Kebangsaan bagi kanak-kanak. Pertukaran pelaksanaan akan dilaksanakan secara berperingkat, yang akan bermula seawal bulan November 2020 bergantung kepada ketersediaan bekalan vaksin ini di fasiliti kesihatan KKM.
Manfaat pertukaran vaksin lima serangkai kepada vaksin enam serangkai
Jadual terbaharu.

Vaksin enam serangkai diberikan untuk mencegah enam jenis penyakit iaitu penyakit difteria, tetanus (kancing gigi), pertussis (batuk kokol), poliomyelitis, jangkitan Haemophilus influenzae type b dan Hepatitis B.

Sebanyak empat (4) dos vaksin enam serangkai akan diberikan kepada setiap kanak-kanak pada umur dua (2) bulan, tiga (3) bulan, lima (5) bulan dan 18 bulan.
Di samping itu, vaksin Hepatitis B yang diberi selepas lahir akan terus diberikan. Manakala, vaksin Hepatitis B yang sebelum ini diberikan pada umur 1 bulan dan 6 bulan tidak perlu lagi diberikan kerana komponen vaksin Hepatitis B telah terkandung dalam vaksin kombinasi enam serangkai difteria – tetanus – pertussis – polio – Hepatitis B – Haemophilus influenzae type b (hexavalent DTaP-IPV-HepB-Hib).
Ini bermakna, bilangan suntikan untuk mencegah enam jenis penyakit iaitu difteria, tetanus (kancing gigi), pertussis (batuk kokol), poliomyelitis, jangkitan Haemophilus influenzae type b, dan Hepatitis B dapat dikurangkan dari tujuh (7) suntikan kepada hanya lima (5) suntikan susulan pertukaran vaksin ini. Dengan pengurangan bilangan suntikan, ia memudahkan ibubapa untuk memastikan anak-anak diberikan suntikan vaksin mengikut jadual imunisasi yang ditetapkan.

Ibubapa perlu memastikan anak-anak mengikut jadual imunisasi yang ditetapkan. Sekiranya anak-anak tercicir sebarang imunisasi, sila bawa anak ke klinik kesihatan atau klinik swasta yang berdekatan untuk penjadualan semula imunisasi.
Berdasarkan jadual baru ini, walaupun tiada suntikan imunisasi diberikan kepada kanak-kanak pada umur 1 bulan dan 6 bulan seperti sebelum ini, ibubapa perlu juga mematuhi jadual kedatangan ke fasiliti kesihatan untuk kanak-kanak berumur 1 bulan dan 6 bulan untuk pemantauan pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak seperti yang dietapkan dalam Buku Rekod Kesihatan Bayi dan Kanak-Kanak (0 – 6 tahun).
Sumber: KKM


Perkhidmatan Imunisasi Murid Di Klinik Kesihatan Diteruskan- KKM

Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) memaklumkan perkhidmatan imunisasi murid masih diteruskan. Ketua Pengarah Kesihatan Datuk Dr Noor Hisham Abdullah berkata, sepanjang tempoh penutupan sekolah, perkhidmatan imunisasi akan diberikan di fasiliti kesihatan kerajaan seperti Klinik Kesihatan atau Klinik Kesihatan Ibu dan Anak atau Pejabat Kesihatan Daerah yang berdekatan.
KEUTAMAAN KEPADA MURID TAHUN SATU

Menurutnya, untuk tahun ini, imuninasi akan diberikan keutamaan kepada murid tahun satu.
“Imunisasi adalah cara yang paling berkesan dalam menangani kejadian penyakit berjangkit dalam kalangan kanak-kanak. Perkhidmatan imunisasi sekolah adalah satu daripada perkhidmatan yang diberikan KKM kepada murid di sekolah dalam usaha untuk mencegah penularan penyakit berjangkit,” katanya dalam kenyataan, hari ini.

Beliau berkata, dalam tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dan Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB), penyampaian perkhidmatan imunisasi di sekolah tidak dapat dijalankan seperti biasa kerana sekolah masih lagi ditutup.

DAPAT CEGAH PENYAKIT BERISIKO

Katanya, pemberian imunisasi mencegah penyakit demam campak (Measles), Rubella, Difteria dan kancing gigi (Tetanus) untuk murid tahun satu, imunisasi Human Papillomavirus (HPV) bagi murid perempuan tingkatan satu dan imunisasi ATT (dos tambahan vaksin Tetanus) bagi murid tingkatan tiga.
Menurut laporan Harian Metro, ibu bapa atau penjaga diminta membawa anak yang berada dalam tahun satu untuk mendapatkan imunisasi di fasiliti kesihatan berhampiran apabila menerima jadual temujanji perkhidmatan imunisasi melalui pihak sekolah.
Kementerian Kesihatan Malaysia juga sudah mendapatkan kerjasama Kementerian Pendidikan Malaysia untuk membantu dalam menyelaras pemakluman kepada ibu bapa atau penjaga mengenai perkhidmatan imunisasi ini.


[TERKINI] Jadual Waktu Lengkap Peperiksaan SPM, STAM & Ujian Pencapaian Bahasa Antarabangsa Tahun 2021

Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) telah memaklumkan bahawa peperiksan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM, Sijil Tinggi Agama Malaysia (STAM) dan Ujian Pencapaian Bahasa Antarabangsa (UPBA) Tahun 2021 akan dilaksanakan pada bulan Februari dan Mac tahun 2022.
Baca juga: Kalendar Akademik Sesi 2022 / 2023 KPM & Takwim Cuti Sekolah

JADUAL WAKTU LENGKAP PEPERIKSAAN SPM, STAM & UJIAN PENCAPAIAN BAHASA ANTARABANGSA
Senarai lampiran seperti berikut:
Jadual waktu ujian bertutur, ujian mendengar dan ujian amali sains SPM 2021

Jadual Waktu Peperiksaan Bertulis SPM 2021

Jadual Waktu Peperiksaan Bertulis STAM 2021

Jadual Waktu Ujian Pencapaian Bahasa Antarabangsa (UPBA) 2021

Semoga perkongsian ini memudahkan perancangan calon, ibu bapa dan warga pendidik. Kongsikan-kongsikan ya!
Sumber: Kementerian Pendidikan Malaysia


Bayi Lahir Bermula 1 Januari 2020 Dapat Suntikan Percuma Pneumokokal

Penyakit Pneumokokal adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteria Streptococcus Pneumoniae, juga dikenali sebagai pneumokokus. Sekalipun ia menjangkiti semua golongan umur, tetapi ia lebih sering menjangkiti kanak-kanak dan warga tua.
Mungkin ramai dalam kalangan ibu bapa terutama sekali ibu bapa yang baru pertama kali mempunyai anak, bahawa mengambil suntikan pneumococcal ini adalah sangat penting untuk mengelakkan jenis-jenis penyakit yang boleh menyerang anak-anak seperti jangkitan paru-paru.

Oleh itu, Kementerian Kesihatan komited untuk memulakan suntikan pneumococcal kepada semua kanak-kanak bermula Jun 2020 melalui peruntukan RM60 juta yang diumumkan dalam Belanjawan 2020.
SUNTIKAN VAKSIN PNEUMOKOKAL BERMULA JUN 2020

Kementerian Kesihatan akan melaksanakan program suntikan vaksin pneumokokal secara percuma khusus kepada bayi seawal Jun ini. Timbalan Menteri Kesihatan, Dr Lee Boon Chye, berkata setakat ini mereka yang layak diberikan suntikan percuma adalah bayi yang lahir bermula 1 Januari 2020.

Memetik laporan Berita Harian, Kementeria Kesihatan masih dalam proses perolehan ubat (vaksin) berkenaan supaya selepas itu ia boleh diedarkan kepada semua klinik dan hospital. Mereka juga menjangkakan pelaksanaan program suntikan itu akan bermula sekurang-kurang pada Jun ini.
Artikel berkaitan: Ini Apa First Time Parents Perlu Faham Tentang Vaksin Pneumococcal Untuk Anak
DIBERIKAN KEPADA BAYI YANG MULA LAHIR 1 JANUARI 2020

Dr Boon Chye berkata, suntikan percuma itu bagaimanapun tidak dapat diberikan kepada bayi yang lahir sebelum 1 Januari tahun ini kerana peruntukan bagi golongan itu tidak termasuk dalam Belanjawan 2020.
Media sebelum ini melaporkan Kementerian Kesihatan akan merangka strategi pelaksanaan bagi memastikan peruntukan RM60 juta untuk vaksin pneumokokal yang diumumkan pada Belanjawan 2020, baru-baru ini, dapat digunakan secara baik. Menterinya, Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad, dilaporkan berkata pihaknya komited untuk melaksanakan program terbabit seawal yang mungkin pada tahun depan kerana ia sudah lama tertangguh kerana ketiadaan dana.
Bagaimanapun Dr Dzulkefly menegaskan kementerian perlu melihat jumlah yang diberi sebelum menilai keupayaan apa yang boleh diperoleh dari sumber kewangan terbabit.
Sumber : Berita Harian


KPM Tambah Slot Program TV Pendidikan Di [email protected] Khusus Untuk Calon SPM

Sebagai langkah untuk memantapkan lagi sistem Pembelajaran di Rumah (PdPR), Kementerian Pendidikan Malaysia sentiasa komited dalam menghasilkan pelbagai kemudahan buat murid dan guru-guru. Ini juga termasuklah program TV Pendidikan yang sudah sedia ada dalam beberapa siaran TV di dalam negara.
KPM TAMBAH SLOT TV PENDIDIKAN DI NTV7

Untuk pengetahuan anda, mulai 27 Januari 2021 KPM telah  menambah Slot Program TV Pendidikan dalam program [email protected], khusus untuk calon peperiksaan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) tahun 2020. Slot ini memberi fokus kepada kandungan pendidikan bagi membantu calon SPM tahun 2020 membuat persediaan sebelum menghadapi peperiksaan yang akan bermula pada 22 Februari 2021.

Slot tambahan ini melibatkan dua (2) jam pada hari Isnin hingga Jumaat bermula dari jam 3.00 petang hingga 5.00 petang di saluran NTV7. KPM juga telah menambah lima (5) jam waktu siaran di saluran yang sama pada hari Sabtu dan Ahad bermula dari jam 9.00 pagi hingga jam 12.00 tengah hari dan jam 3.00 petang hingga 5.00 petang.

Penambahan slot ini menjadikan keseluruhan waktu siaran TV Pendidikan sebanyak 11 jam setiap hari yang disiarkan di saluran TV Okey, Astro Tutor TV dan [email protected]

Jadual rancangan boleh didapati dengan melayari portal rasmi KPM di www.moe.gov.my atau di media sosial rasmi KPM iaitu Facebook, Instagram dan Twitter @KemPendidikan.
KPM yakin Program TV Pendidikan yang disediakan ini dapat memberi manfaat kepada murid, guru dan ibu bapa sebagai salah satu kaedah PdPR yang berkesan sepanjang 2021.


Jadual Waktu Lengkap Proses Pembelajaran Melalui TV Pendidikan Untuk Pelajar Sekolah

Susulan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) yang memasuki fasa kedua, Kementerian Pendidikan (KPM) akan mengambil pendekatan mengadakan sesi pembelajaran melalui televisyen pendidikan. Televisyen pendidikan ini akan disiarkan menerusi saluran baharu RTM, TV Okey, bermula minggu depan.
Menteri Pendidikan, Dr Mohd Radzi Md Jidin, berkata sesi pembelajaran melalui televisyen pendidikan itu akan menawarkan siri latihan kepada pelajar yang bakal menduduki peperiksaan di negara ini khusus bagi mereka yang tidak mempunyai akses internet.

SIARAN TV PENDIDIKAN KEMBALI MENEMUI PELAJAR

Bakal disiarkan menerusi TV Okey RTM bermula 6 April 2020 ini selama dua jam setiap hari sepanjang tempoh PKP. Jadi buat adik-adik, jangan lepaskan peluang untuk mengikuti subjek-subjek pembelajaran melalui TV ini.

Info lanjut berkaitan jadual rancangan boleh didapati di laman sesawang www.moe.gov.my atau di semua platform media sosial FB, Twitter dan IG @KemPendidikan

TAHUN 5

TAHUN 6

TINGKATAN 2

TINGKATAN 3

TINGKATAN 4

TINGKATAN 5

Sumber: Kementerian Pendidikan Malaysia


Jaga Adab Sehingga Dalam Tandas, Jom Cuba Latih Anak-Anak Dengan 4 Teknik Ini!

Mempraktikkan tingkah laku dan adab yang baik dalam kalangan anak-anak adalah sangat penting tidak kira dimana sahaja kita dan mereka berada. Namun, mungkin ada dalam kalangan ibubapa yang terlepas pandang mengenai adab anak di dalam tandas. Dalam tandas pun kena ajar adab ke? Sudah semestinya! Bukan sahaja mampu untuk membina personaliti yang baik dalam kalangan anak-anak, malah teknik ini juga mampu untuk melatih mereka mementingkan kebersihan tandas. Jom kita cuba buat dekat anak-anak!
http://alobacsi.com/

DALAM TANDAS PUN KENA AJAR ADAB KE?
Since Adam Jibreel dah dua tahun, dah mahir sequences dari Toilet Manners, dari buang diaper, letak baju kotor dalam bakul baju, pakai selipar toilet before masuk toilet, then potty (walaupun kadang kencing kadang dia buat bunyi syh, syhh ja ), then gosok gigi dan cara mandi dari Adam Jibreel berumur 18 bulan, now mommy Adam Jibreel perkembangkan lagi Toilet Manners untuk Adam Jibreel.
Mommy and daddy ajar Adam Jibreel berwudhuk sekali. Walaupun hakikatnya macam dia enjoy main air more than berwudhuk, tapi nampak ada perubahan dari hari ke hari, dia belajar dari apa yang kita tunjuk. so either mommy, daddy or anyone dalam rumah ni yang nak berwudhuk at any time, encourage Adam Jibreel untuk ikut serta.

Sambil tunjuk, sambil tengok dia buat dan sambil ikut urutan dari buku “My First Wudhuk Book” dari @smileysoulstore . Part berkumuh tu yang mommy taktahan tu, dia telan sekali air tu then cakap “daaahh”. Sabar jelah. Bila part basuh kaki, nah kau dengan kaki-kaki nak angkat letak atas sinki. Ikut cara daddy la tu.
Takpa, kita belajar slow-slow surely Adam Jibreel akan mahir, insyaAllah. umur 2-6 tahun crucial untuk perkembangan peringkat seterusnya. Belajar, belajar, belajar. we will do our best, insyaAllah!
4 TOILET MANNERS YANG BOLEH IBUBAPA PRAKTIKKAN UNTUK SI MANJA
Selain dari berwudhuk, at this age dah boleh dah selit sekali toilet manners yang lain-lain macam :

•Proper brushing teeth dan meludah
•Ajar masuk toilet dengan kaki kiri dulu. diorang akan ikut, percayalah.
•At this age, anak-anak dah pndai ikut dan baca doa simple kan? So boleh ajar doa masuk dan keluar toilet sekali. Kalau kakak Aiza dulu, doa tengok cermin dan memakai pakaian sekali. •hand-washing. ajar basic-basic je dulu, dah expert, boleh ajar 7 steps handwashing. Nak lagi mantop, ajar macam nak scrub OT pun boleh.
•Serious potty training. dah boleh juga ajar pakai stepledder potty dekat real toilet instead of potty. (Mommy tak yakin lagi nak diaper-off Adam Jibreel walaupun dia dah pandai tunjuk and cakap.
http://www.scarymommy.com/
Selamat mencuba!
Sumber : Aiza D Undefined


“Jaga Anak Kecil Memang Banyak Dugaan”- Ini 9 Cara Ibu Bapa Kawal Emosi Bila Tak Boleh Tahan!

“Kau ni kan tak habis-habis menyusahkan aku!”
Tenang wahai ibu bapa, jangan diherdik, dimarah atau dipukul anak-anak sampai begitu sekali. Anak-anak kecil ini masih suci tidak mengerti apa yang betul dan apa yang salah dalam tindakannya. Bnayakkan bersabar dalam mendidik mereka kerana setiap itu akan membuahkan hasilnya nanti.

Justeru itu, mari lakukan 9 cara ini bagi ibu bapa di luar sana dalam mengawal emosi sewaktu mendidik anak-anak kecil, terutamanya apabila sudah tidak mampu menahan perasaan itu seperti yang dikongsikan oleh Puan Wan Nur Syakira di bawah.
Baca juga: Rupanya Ini Sebab Kenapa Kanak-Kanak Suka Tengok Cerita Seram & Ganas, Jaga-Jaga!

IBU BAPA KAWAL DIRI! BELAJAR UNTUK ‘PAUSE’ SEBENTAR
Sekadar gambar hiasan.

Mengurus kanak-kanak kecil yang berumur 6 tahun ke bawah memang umpama marathon ya. Tak berhenti keperluannya.

Kerana kudrat mereka masih terbatas.
Kerana otak mereka pun masih muda, otak logik masih belum terbina pun.
Kerana banyak benda perlu dipenuhi oleh kita ibu bapa.

Dan kalau kita tak belajar pause dalam marathon ini, memang havoc dan kacau bilau. Memang akan selalu marah-marah, tinggikan suara, mengamuk.
Emosi ibu ayah meletup، emosi anak tercedera. Jadi, dalam mengurus anak-anak kecil ini,
9 CARA IBU BAPA KAWAL EMOSI, BILA RASA TAK TERKAWAL
Gambar hiasan: Jennifer Brister/Stocksy – EverydayHealth.
1. BELAJAR ‘PAUSE’
Belajar pause dan ambil nafas bila kita rasa kita dah terlalu overwhelmed dan rasa dah mula hilang kawalan.
2. BUAT BERNAFAS PANJANG…
Buat deep breathing, baca istiazah dan istighfar.
3. BACA DOA INI,
“رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَتَوَفَّنَا مُسْلِمِينَ”
Wahai Tuhan kami, limpahkanlah kesabaran kepada kami, dan matikanlah kami dalam keadaan Islam (berserah bulat-bulat kepadaMu).”
Doa ini dari al Quran. Ayat 126, surah al A’raaf.
4. CHOOSE YOUR BATTLE
Tak semua perkara kita kena melenting, kena loose sikit supaya kita tak terlalu penat nak tegur dan betulkan semua memandangkan anak memang tengah belajar .
5. TERIMA HAKIKAT ANAK-ANAK TIDAK SEMPURNA & MASIH BELAJAR
Gambar hiasan: PsychologyToday.
Sepah, tumpah, comot, itu lumrah. Aktif dan tak berhenti bergerak, itu kanak-kanak normal. Tantrum, mengamuk, menangis, itu normal kanak-kanak baru belajar control emosi.
6. FAHAM KUDRAT & KEMAMPUAN BERFIKIR ANAK TERBATAS
Faham kudrat anak terbatas, kemampuan berfikir terbatas.
Bukan macam orang dewasa. Otak logik mereka belum siap berkembang lagi. Susah nak faham logik dan common sense macam ibu ayah yang dewasa.
7. LARI DARI ANAK JIKA TAK MAMPU KAWAL MULUT & TANGAN
Lari dari anak sebentar kalau tak mampu kawal mulut dan tangan.
Ke dapur minum air, capai phone sekejap, distract anggota dari buat dan kata yang bukan-bukan.
8. KALAU TAK BOLEH LARI, LAKUKAN INI:
 Kalau terpaksa hadap juga tak boleh lari, kuatkan diri buat self talk dan sebut.

” Ya Allah, berikan aku sabar “.
” Aku boleh jadi ibu dan ayah penyabar “.
” Aku boleh kawal emosi “.

9. PASANGAN PERLU MAIN PERANAN
Pasangan kena main peranan. Kalau ketika tu pasangan ada, dah rasa kita tak boleh, minta pasangan ambil alih.
” Sayang, tolong, saya kena tenangkan diri sekejap, tengah overwhelmed ni “.
Pasangan pula take in charge dan uruskan pula. Begitulah, suami isteri, tolong menolong dan saling meringankan kerana anak bersama kan.
JAGA ANAK KECIL MEMANG MENDUGA, SABAR ITU ADA BUAHNYA…
Gambar hiasan: Shutterstock – FamilyTravel.
Begitulah. InsyaAllah, sabar ini ada buahnya.
Jangan biar anak selalu hadap jerit, pekik, marah apatah lagi pukulan kita. Sangat bahaya untuk perkembangan anak-anak.
Itu bukan sunnah dalam mendidik.
Jaga anak kecil memang menduga. Itu hakikatnya. Tambah bila letih, penat, sakit, stress.
Tapi kita yang dewasa, nak tak nak, kena cari cara untuk handle diri sendiri. Dengan ILMU dan IMAN.
Tak boleh lari, sebab itu amanah kita. Bagaimana nak kawal marah dan emosi? Dengan ILMU dan IMAN.
InsyaAllah, kita boleh. Kita boleh. Kita cuba.
Wan Nur Syakira #catatanparentingsyakira
Sumber: Facebook Wan Nur Syakira


Jaguh Kartun Perkenal Animasi Islamik Tempatan Baharu ‘Little Ammar’ & ‘Mina Mila’ Di TV9!

Animasi tempatan kini semakin mendapat perhatian ramai bukan sahaja dalam kalangan kanak-kanak tempatan malahan juga di luar negara. Bermula Februari ini, TV9 telah memanjangkan masa bagi slot kanak-kanak iaitu Jaguh Kartun dari pukul 5.00 petang hingga 7.00 malam. Bestnya!
Pendekatan ini bersesuaian dengan TV9 yang sangat sinonim sebagai destinasi kartun-kartun terbaik sejak dulu lagi, antaranya, CatDog, Wonderpets, Spongebob Squarepants dan Upin Ipin. Tapi, lagi menarik bila diperkenalkan dua lagi animasi kartun islamik iaitu Little Ammar dan Mina Mila!

Baca juga: Rupanya Ada Realiti Gelap Anak Ketagih Tengok Cocomelon, Pakar Dedah Ibarat Kokain
LITTLE AMMAR & MINA MILA ANIMASI ISLAMIK TEMPATAN BAHARU!

Pelbagai animasi tempatan berkualiti telah disusun khusus buat penonton cilik seperti Knowsy Nina (Isnin dan Selasa, 5.00 petang), Supertots (Rabu dan Khamis, 5.00 petang), Supersquad (Jumaat hingga Ahad, 5.00 petang), Cingkus Blues (Isnin hingga Khamis, 5.30 petang), Soccer Bugs (Jumaat hingga Ahad, 5.00 petang), Boboiboy (Setiap Hari, 6.00 petang), Ejen Ali (Setiap Hari, 6.30 petang). Terbaharu Little Ammar setiap hari Rabu dan Khamis, pukul 6.30 petang dan bakal menyusul tidak lama lagi, Mina Mila mulai 28 Mac ini setiap hari Isnin dan Selasa, 6:30 petang.

Buat pengetahuan korang, Little Ammar telah mula disiarkan pada 2 Februari lalu dan akan terus menghiburkan korang semua pada Setiap Rabu dan Khamis, pukul 6.30 petang, selama 3 minit. Little Ammar menampilkan seorang kanak-kanak lelaki comel bersama arnab kesayangannya, Rapbit. Little Ammar akan berkongsi dengan penonton ciliknya lagu kanak-kanak, zikir dan video pembelajaran yang mudah difahami.

Manakala, Mina Mila pula bakal disiarkan setiap Isnin dan Selasa, jam 6:30 petang, selama 7 minit bermula 28 Mac ini. Mina dan Mila merupakan kakak kembar seiras kepada Ammar dan mempunyai personaliti yang berbeza. Animasi ini menyasarkan penonton berusia antara lima hingga sembilan tahun dan keletah seharian mereka cukup melucukan dan pastinya membuat penonton terhibur.
ANIMASI MENARIK, GUNA WARNA YANG CERIA

Menurut Ketua Pegawai Operasi TV9, Sherina Nordin, kedua-dua animasi ini menyasarkan kanak-kanak berusia seawal setahun hingga sembilan tahun. Kolaborasi antara TV9 dan Durioo dilihat tepat pada waktunya kerana kanak-kanak masa kini lebih cenderung untuk menonton televisyen di rumah ketika situasi epidemik yang melanda negara.
“Animasi ini sungguh menarik kerana menggunakan warna-warna ceria yang dapat menarik minat kanak-kanak, di samping melodi yang mudah merangsang minda mereka serta mesej keagamaan yang mudah dipelajari. Tidak dinafikan kanak-kanak kini lebih cepat mempelajari sesuatu menerusi televisyen dan dua animasi ini iaitu Little Ammar dan Mina Mila sememangnya sesuai untuk tontonan seisi keluarga.”

https://media.siraplimau.com/2022/02/GENERIC-PROMO-LITTLE-AMMAR.mp4
Sementara itu, Ketua Pegawai Eksekutif Durioo, Sinan Ismail berkata pihaknya sangat bersyukur dan gembira kerana Little Ammar dan Mina Mila disiarkan di TV9. Sebagai seorang pengkarya, memang menjadi satu kepuasan bila hasil usaha mereka berjaya keluar di kaca televisyen. Paling penting, Little Ammar dan Mina Mila dapat berjumpa, menghiburkan dan memberi nilai pengajaran Islam kepada anak-anak di Malaysia. Semoga mesej yang hendak disampaikan dalam dua animasi ini dapat memberi impak yang positif kepada penonton TV9 dan sekaligus menghasilkan generasi yang mempunyai asas Islam yang kuat.
Oleh itu, apa tunggu lagi! Jangan biarkan anak korang ketinggalan untuk menonton animasi menarik Little Ammar pada Setiap Rabu dan Khamis, jam 6.30 petang manakala Mina Mila, mulai 28 Mac nanti, Setiap Isnin dan Selasa, jam 6:30 petang. Untuk maklumat lanjut dan perkembangan terkini tentang program TV9, korang boleh layari www.xtra.com.my dan ikuti laman media sosial rasmi Facebook, Instagram & Twitter di @TV9Malaysia serta TikTok @TV9MalaysiaOfficial.


Rupanya Ini Cara Mudah Buka Jaket Ikan Cencaru, Barulah Tak Tercarik Isinya!

Ikan cencaru selain popular dihidangkan sebagai ikan bakar yang dicecah bersama air asam, ia juga sering diolah menjadi hidangan lain yang memerlukan kulit jaketnya dibuka. Tapi nak menyiang jaket ikan cencaru ini memang perlukan kemahiran, kalau tidak habis tercarik isinya.
Kalau begitu, apa kata anda cuba membuka kulit jaket ikan cencaru seperti cara yang dikongsikan oleh Puan Mazlina Haji Ismail dibawah.

Baca juga: Resepi Dal Sayur Telur Hancur, Permintaan Suami Rindu Air Tangan Arwah Emak Selepas 14 Hari ‘Pergi’..
ADA KE CARA MUDAH BUKA JAKET IKAN CENCARU?

Ikan Cencaru

Masalah tentang ikan cencaru ini adalah cara nak buka jaket dia. Kalau silap tarik, memang tertarik sekali dengan isi.
Ikan ni tak selalu dibeli kerana anak-anak tak berminat nak makan. Dek kerana mereka semua pernah duduk di asrama, makanya ikan ini dilarang untuk dimasak semasa mereka pulang bercuti.
Hari ini saya cuba buka jaketnya. Ada yang berjaya dan ada yang carik isinya. Soalan: Ada tak cara mudah untuk buka jaket cencaru?
JAKET IKAN CENCARU, CARA BUKA TANPA TERCARIK ISINYA:
Cara saya: Yang ini saya tiru cara tauke ikan buka jaket cencaru. Dah hampir 30 tahun berlalu ingatan tentang cara buka jaket ni lama tapi tak pernah cuba.
1. BUANG SIRIP TEPI IKAN

2. CUNGKIL KULIT TEPI SIRIP

3. KELUARKAN KULIT YANG SEDIKIT ITU

4. PEGANG KULIT DENGAN MENGGUNAKAN TUALA/TISU DAPUR/KERTAS

5. TERAKHIR, RENTAP ATAU TARIK KULIT SAMPAI KE BAHAGIAN EKORNYA

Selain dipanggil cencaru, ia juga digelar ikan jaket kerana mempunyai kulit jaket yang keras di luarnya. Macam mana, macam mudah kan caranya? Kalau anda gagal, jangan putus asa tau. Selamat mencuba!
Sumber: Facebook Mazlina Haji Ismail via Masak Apa Hari Ni..(MAHN)


Cara Semakan Jalan Ditutup & Laluan Alternatif Di Portal Bencana JKR

CARA BUAT SEMAKAN JALAN YANG DITUTUP AKIBAT BANJIR DAN LALUAN ALTERNATIF MELALUI PORTAL PENGURUSAN BENCANA JKR
Memang tidak boleh terbayang betapa besarnya dugaan yang dialami mangsa-mangsa banjir.

Malaysia telah mencatatkan lebih daripada 60,000 mangsa banjir dari serata negeri antaranya Selangor, Pahang, Negeri Sembilan dan Perak.
Ada yang terperangkap di dalam rumah berhari-hari akibat paras air yang terlalu tinggi, ada juga yang terperangkap di tengah jalan raya sehingga berbelas jam.

Dengan cuaca yang sangat sukar untuk dijangka sekarang, macam-macam perkara boleh berlaku semasa dalam perjalanan ketika ini. Boleh dikatakan hampir setiap hari, ada sahaja berita kenaikan air di jalan raya serta kejadian tanah runtuh, jalan mendap dan jambatan runtuh di serata negara.

Kredit Foto : utusan.com.my
Oleh itu, adalah penting untuk anda merancang perjalanan dan mengelak kawasan-kawasan yang berisiko supaya anda selamat sampai ke destinasi.
Laman Rasmi Pengurusan Bencana JKR
Bagi memudahkan perjalanan orang ramai ke destinasi serata negara, Pengurusan Bencana JKR telah mengambil inisiatif untuk membina sebuah laman web khas bagi pengguna jalan raya untuk memantau keadaan semasa jalan raya.
Laman web ini juga pasti sangat berguna untuk para sukarelawan yang sudah merancang untuk turun padang membantu di kawasan yang dilanda banjir.
Melalui laman web tersebut, pengguna dapat mengenalpasti laluan semasa yang terjejas dengan bencana.
Portal tersebut juga menawarkan kemudahan tapisan bagi pengguna mendapatkan maklumat terperinci mengikut jenis bencana dan negeri.

Tidak hanya itu, portal ini juga memberikan butiran lain seperti laluan alternatif sekiranya ada bagi memudahkan pengguna jalan raya ke destinasi yang ingin dituju melalui laluan lain yang lebih selamat. Hanya klik pada “Laluan Alternatif” pada Laluan Alternatif 1 atau 2 dan sebuah pop-up akan keluar untuk menunjukkan laluan alternatif.

Sekiranya tiada laluan alternatif yang ditunjukkan, maka anda dinasihatkan untuk elak melalui kawasan tersebut untuk elakkan sebarang kemalangan yang tidak diingini.
Dengan adanya portal ini, pengguna Malaysia dapatlah menuju ke destinasi masing-masing dengan lebih selamat dan terjamin.
Portal ini juga akan dikemaskini dari semasa ke semasa mengikut kejadian bencana yang berlaku berikutan cuaca yang sukar diramal di seluruh negeri.
Cara Check Jalan Yang Ditutup & Laluan Alternatif

Anda bolehlah layari laman web bencanaalam.jkr.gov.my untuk lihat keadaan jalan raya semasa.
Sila lihat pada peta dan pilih laluan yang anda ingin semak.
Jika laluan tersebut terbabit dengan bencana seperti banjir atau tanah runtuh, semak jika ada laluan alternatif untuk melancarkan perjalanan anda ke destinasi.
Jika anda scroll lagi ke bawah, anda juga akan diberikan maklumat tentang status krisis terkini tentang bencana yang sudah dinyatakan di peta.

Diharap laman web yang dibangunkan oleh Jabatan Kerja Raya ini dapat dijadikan panduan bagi semua rakyat Malaysia agar berhati-hati di jalan raya.
Ditambah pula dengan penularan wabak Covid-19 yang masih mengganas di luar sana, kita perlulah merancang perjalanan agar selamat sampai ke destinasi yang dituju.
Buat para sukarelawan yang ingin menuju ke kawasan banjir, berhati-hatilah di jalan raya dan semoga perjalanan dan urusan anda dipermudahkan.
Baca juga:

“4 Jam Junjung Bayi Dalam Kotak, Air Dah Paras Leher,” Voice Note Ibu Ini Undang Sebak
Kisah ‘Abang Viva Viral’ Bawa Bot Dari Melaka Ke Shah Alam Dengan Bekalan RM50


Jambatan Pulau Pinang Ditutup Sementara Ahad Ini, Sempena Acara Larian Maraton

Ikon Pulau Mutiara, Jambatan Pulau Pinang akan ditutup sementara sempena acara Larian Maraton Antarabangsa Jambatan Pulau Pinang Ahad ini.
PLUS Malaysia Berhad (PLUS) dalam satu kenyataan berkata, jambatan itu akan ditutup mulai pukul 12 tengah malam hingga pukul 10 pagi, lapor Kosmo petang semalam.

Baca juga: “Isteri Adalah Pendamping, Bukan Punching Bag”- Kes Viral Heret Isteri, Bekas Suami Penyanyi Dijatuhkan Hukuman
JAMBATAN PULAU PINANG DITUTUP SEMENTARA AHAD INI
Gambar: Jambatan Pulau Pinang.

”Jambatan Pulau Pinang akan dibuka dan beroperasi seperti biasa mulai pukul 10 pagi pada hari yang sama selepas tamat acara larian tersebut.

”PLUS menasihatkan orang ramai supaya menggunakan Jambatan Sultan Abdul Halim Muad’zam Shah (Jambatan Kedua Pulau Pinang) sebagai jalan alternatif dan mematuhi semua papan tanda serta arahan yang diberikan,” katanya di sini, semalam.
Tambah kenyataan itu, pengguna lebuh raya boleh menghubungi PLUSLine di 1800-88-0000 untuk mendapatkan maklumat trafik atau sekiranya ingin mendapatkan bantuan apabila berlaku kecemasan.
Gambar: Laman Facebook PLUS Malaysia.
Sumber: Kosmo! Online


Jamin Bersih, Ini Resipi Sardin Homemade Hanya Guna Pressure Cooker Sahaja

Baru-baru ini kecoh mengenai kes sardin tin yang mengandungi cacing. Kes ini menjadikan ramai dalam kalangan rakyat Malaysia yang berhenti untuk membeli sardin dalam tin dan mengurangkan pengambilannya. Jadi, salah satu solusi yang boleh dilakukan adalah dengan membuat sardin secara homemade pengguna pressure cooker di rumah sahaja. Mudah dan lebih berkhasiat, jom kita cuba resipi ini.
BAHAN-BAHAN
Ikan selayang

Bawang besar
Tomato

Cili merah

CARA-CARANYA
1. Ikan selayang, ada orang panggil ikan sardin. Cuci bersih, potong kepala, ekor dan sirip dia.

2. Bawang besar patutnya. Tapi hakak cuma ada bawang kecik, bantai je lah. Asal namanya bawang. Bawang putih bubuh sikit bagi naik bau.

3. Tomato merah dan cili merah. Sukatan semua benda ko jangan tanya banyak mana. Sikit ke banyak takder sapa nak marah. Klu ada anak kecik nak makan takpayah bubuh cili.

4. Cuci bersih.

5. Blend kesemuanya bahan tadi, bawang, cili, dan tomato.

6. Masukkan sedikit minyak masak. Sukati ko nak minyak berlenang ka minyak sikit no problem. Bukan masalah hakak.

7. Masukkan ikan, minyak dan garam.

8. Tekan High Pressure 60 minit, nnt dah masak tambah lagi 30-60 minit. Hakak suka tambah 60 minit lagi bagi ikan tu lembut gila2 takdak rasa tulang, mudah nak makan dan sedap.

9. Dah masak pun. Baunya walahhhhh.. Buh dalam bekas, frozenkan untuk kegunaan hari-hari mendatang. Nak panaskan balik makan begitu sj pun dah cukup sedap, kalau nak olah semula letak suun la kunyit hidup ka cabei melaka ka lagi sodappp. Nak buat sandwich pun boleh. 100% real food gittuw. SELAMAT MENCUBA!

Sumber : Haf Mansor