Daya Ketahanan Badan Anak-Anak Berkait Rapat Dengan Tumbesaran Mereka. Ini 4 Mitos Tentang Daya Tahan Badan!

Jangkitan atau penyakit kronik berulang merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi tumbesaran kanak-kanak. Oleh itu, daya ketahanan badan amatlah penting supaya tumbesaran anak-anak tidak terjejas
Penularan wabak yang sedang melanda negara ketika ini, pasti ibu bapa khuatir akan kesihatan anak-anak terutamanya yang masih kecil. Pelbagai langkah diambil bagi mengelakkan sebarang jangkitan.

Jadi, untuk mengambil langkah berjaga-jaga, ibu bapa perlulah memantau setiap pemakanan atau kelakuan anak. Ibu bapa juga mesti membezakan di antara mitos dan fakta penjagaan daya ketahanan badan anak-anak supaya amalan yang betul diikuti.
Jom kita tengok dulu adakah ini mitos atau fakta yang betul bagi daya ketahanan  anak-anak anda?

1. Pengambilan vitamin atau suplemen SAHAJA boleh meningkatkan daya tahan badan

Multivitamin merupakan makanan tambahan yang merangkumi pelbagai jenis khasiat dalam satu pil. Pemberian multivitamin setiap hari mungkin merupakan amalan biasa keramaian ibubapa dengan harapan agar anak-anak mereka mempunyai daya ketahanan yang kuat.
Walau bagaimana pun, kesihatan dan daya ketahanan badan seseorang tidak bergantung sahaja kepada supplemen, anak-anak anda juga seharusnya perlu mengamalkan pengambilan makanan yang seimbang dan juga berkhasiat supaya mereka dapat nutrien yang semulajadi daripada makanan dengan secukupnya untuk membesar dengan baik.
2. Stres tidak melemahkan sistem daya tahan badan

Stres boleh dialami oleh sesiapa sahaja, mulai dari kanak-kanak sampai orang tua. Sedikit stress mungkin tidak mengapa, untuk memberikan sedikit motivasi untuk terus bekerja lebih baik. Tetapi haruslah berhati-hati apabila mengalami stres berpanjangan dan tidak dikawal baik.
Apabila stres, badan akan menghasilkan lebih banyak hormon kortisol. Apabila hormon kortisol yang tinggi dalam badan untuk tempoh yang lama, keradangan boleh berlaku. Pada masa yang sama, hormon stres juga boleh menyebabkan bilangan sel darah putih yang bekerja melawan jangkitan berkurang.i
Semakin kurang sel darah putih, semakin tinggi risiko untuk mendapat jangkitan bakteria dan virus. Kesihatan dan sistem tahan daya badan anak anda juga mungkin terjejas.
3. Kurang tidur tidak memberi kesan kepada daya tahan badan

Tidur mempunyai pengaruh yang kuat terhadap sistem daya tahan badan. Untuk pengetahuan anda, semasa tidur, sistem daya tahan badan akan merembeskan protein sitokin untuk membantu tidur dan sesetengah protein sitokin ini penting apabila berlakunya jangkitan dan keradangan. Oleh itu, jumlah tidur itu penting untuk memastikan anak-anak membesar dengan baik.ii
Apabila anak anda kurang tidur, badan mereka masih lagi mempunyai hormon stres dan keradangan yang tinggi dan menganggu antibodi dan sel T untuk bekerja dengan lebih efisien. Tugas Sel T termasuklah memusnahkan sel-sel yang dijangkiti virus.
Jadi sebaiknya dapatkan 7-9 jam tidur sehari untuk dewasa, dan kanak-kanak bersekolah perlukan 9-11 jam tidur sehari.
4. Kanak-kanak tidak perlu melakukan senaman

Individu yang kurang bersenam lebih mudah untuk jatuh sakit berbanding individu yang kerap bersenam.  Apabila bersenam, feel-good hormone, seperti endorfin akan dihasilkan, meningkatkan aliran darah dan mengurangkan stres.iii
Senaman yang kerap boleh menyubangkan kepada peningkatan sistem daya tahan badan.iv Justeru itu, membantu melawan jangkitan agar tumbesaran anak tidak terjejas.
Jadi, luangkanlah sedikit masa setiap hari untuk bersenam bersama anak-anak!
Nak tahu apakah lagi yang boleh dibuat oleh ibubapa untuk menyokong tumbesaran anak-anak?

Susu merupakan sebahagian daripada pemakanan kanak-kanak. Hasil carian kami, susu tepung rumusan untuk kanak-kanak Fernleaf antara yang paling berbaloi kerana ia diperbuat dengan susu dari New Zealand, dipekkan di Malaysia dan disahkan Halal oleh JAKIM.
Susu tepung rumusan untuk kanak-kanak Fernleaf hadir dalam 2 formulasi khas untuk kanak-kanak berumur 1-3 tahun dan 4-6 tahun.
Susu Tepung Rumusan untuk kanak-kanak Fernleaf ini membekalkan protein tenusu iaitu sumber protein berkualiti tinggi. Protein berkualiti tinggi membekalkan kesemua asid amino (essential amino acid) yang diperlukan oleh badan untuk membantu membina dan memperbaiki tisu-tisu badan kita.
Susu tepung rumusan untuk kanak-kanak Fernleaf ini mengandungi nutrisi penting, termasuk 5x DHA (berbanding dengan kandungan dalam rumusan sebelum ini) dan Nutricare™. Adalah penting untuk ibu bapa menyokong perkembangan dan tumbesaran si manja anda.
Ini antara nutrien penting yang terdapat dalam susu tepung rumusan untuk kanak-kanak :

Protein tinggi – Penting untuk tumbesaran dan perkembangan
Kalsium tinggi – Membantu dalam perkembangan tulang dan gigi yang kuat
Vitamin A Tinggi – Penting untuk fungsi mata
Vitamin C Tinggi – Menyumbang bagi penyerapan zat besi daripada makanan
Vitamin E Tinggi – Melindungi lemak dalam tisu badan dari pengoksidaan
Selenium & Kuprum – Nutrien-nutrien penting dalam diet harian yang seimbang
Zink – Penting untuk pertumbuhan
Zat Besi – Adalah faktor dalam pembentukan sel darah merah

Lebih menarik, ia terdapat dalam variasi biasa yang tiada sukrosa tambahan,  variasi berperisa Madu dan Coklat untuk kanak-kanak yang menyukai rasa selain daripada susu biasa.
Jadi, tak perlulah anda runsing lagi. Fernleaf kan ada! Mudah untuk dinikmati dan paling penting kandungan proteinnya tinggi yang membekalkan protein berkualiti tinggi.
Ingat ya, protein tenusu penting untuk membantu membina dan membaiki tisu badan. Adalah penting bagi ibu bapa memastikan tumbesaran si manja tidak terjejas.
Rujukan
(i) Herbert TB. 1994. Stress and the immune system. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/326983/WH-1994-Mar-Apr-p4-5-eng.pdf
(ii) Olson EJ (2018). Lack of sleep: can it make you sick? Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/insomnia/expert-answers/lack-of-sleep/faq-20057757
(iii) WebMD What Are the Psychological Benefits of Exercise. https://www.webmd.com/depression/guide/exercise-depression#1
(iv) Harvard Health Publishing (2020). How to boost your immune system. https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/how-to-boost-your-immune-system


‘Dayuskah Seorang Suami?’- Ustazah Asma’ Tegur Trend Unboxing Isteri

Baru-baru ini viral di laman media sosial memaparkan video pasangan suami isteri yang melakukan ‘unboxing’ pasangan di hadapan cermin. Perbuatan tersebut adalah seperti membuka satu per satu pin tudung si isteri dan juga aksesori lain. Walaupun menjadi ikutan ramai, perkara ini mendapat perhatian salah seorang pendakwah terkenal iaitu Ustazah Asma’ Harun dan beliau memberikan penjelasan tentang trend ini. Berikut merupakan penjelasannya.
Baca juga: 7 Larangan Mendedahkan Keaiban Pasangan- Dr Ahmad Sanusi

DAYUSKAH SEORANG SUAMI YANG UNBOXING ISTERI?

Menurut Imam al-Munawi, sifat dayus (الديوث) merujuk kepada orang yang membiarkan kejahatan / maksiat dalam keluarganya, iaitu isteri dan kerabat terdekatnya. Dalam erti kata lain, dayus juga mudah difahami sebagai seseorang yang tidak ada perasaan cemburu (kerana iman) terhadap isteri dan anak-anaknya.

Mengapa penting untuk seorang suami dan ayah memiliki perasaan ‘CEMBURU’ ini? Cemburu seorang suami dan ayah adalah WAJIB bagi mereka demi menjaga maruah dan kehormatan isteri dan anak-anaknya. Tanpa perasaan ini, seorang bapa atau suami tidak ada rasa sensitif dan ambil peduli terhadap apa yang dilakukan oleh isteri dan anak-anaknya. Dengan siapa mereka bergaul, dengan siapa mereka keluar, adakah aurat mereka telah ditutup sempurna dan adakah mereka ada sifat malu dalam diri? Semuanya tak diendahkan.

Di saat seorang suami atau bapa menyedari dan mengetahui kemungkaran yang dilakukan oleh si isteri dan anak-anak, namun masih tidak menegur dan mengubahnya. Maka inilah yang dinamakan DAYUS yang sebenar.
Daripada Abdullah bin Umar R.Anhuma, Rasulullah SAW bersabda:
ثَلَاثَةٌ قَدْ حَرَّمَ اللَّهُ عَلَيْهِمْ الْجَنَّةَ مُدْمِنُ الْخَمْرِ وَالْعَاقُّ وَالدَّيُّوثُ الَّذِي يُقِرُّ فِي أَهْلِهِ الْخَبَثَ
Maksudnya: Tiga golongan yang telah diharamkan oleh Allah daripada memasuki syurga: Iaitu penagih arak, orang menderhakai ibu bapanya dan orang yang dayus iaitu orang yang membiarkan kejahatan dalam keluarganya.- (HR Ahmad, hadis sahih)
Allahu Akbar, terkejut dan sedih rasa apabila melihat trend “Unboxing by Husband” yang dimuat naik beberapa pasangan muda yang baru sahaja bernikah dan masih memakai busana pengantin.
Walaupun bukan sehingga tahap membuka pakaian seperti barat, namun saya tertanya adakah tidak ada sekelumit pun perasaan malu dalam diri ketika memuat naik video ini? Ke manakah peranan seorang suami yang seharusnya menjaga maruah dan kehormatan rumah tangga yang baru sahaja dibina?
MEMULAKAN KEHIDUPAN BARU DENGAN PERBUATAN MAKSIAT

Kadang disebabkan rasa teruja yang amat dalam melalui peristiwa yang sangat dinanti-nantikan, menyebabkan kita hilang pertimbangan. Mungkin ada yang terlalu gembira sehingga merasakan detik itu perlu dirakam dan dikongsikan kepada orang ramai, sedangkan ia sepatutnya disimpan kemas sebagai detik istimewa suami isteri.
Budaya berkongsi sesuatu yang peribadi bagi suami isteri ini bukan budaya dan tuntutan Islam. Bayangkan, apabila video sebegini mula tular dan semakin ramai pula pasangan pengantin baru yang ikut melakukan perkara ini, bagaimana agaknya?
Ingatlah pesan Rasulullah SAW dalam sebuah hadis:
لَتَتَّبِعُنَّ سَنَنَ الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ شِبْرًا بِشِبْرٍ وَذِرَاعًا بِذِرَاعٍ حَتَّى لَوْ دَخَلُوا فِي جُحْرِ ضَبٍّ لَاتَّبَعْتُمُوهُمْ قُلْنَا يَا رَسُولَ اللَّهِ آلْيَهُودَ وَالنَّصَارَى قَالَ فَمَنْ
Maksudnya: “Kalian benar-benar akan mengikut jalan orang sebelum kalian sejengkal demi sejengkal, sehasta demi sehasta sehinggalah jika mereka masuk ke dalam lubang biawak pun kalian akan memasukinya. Kami (iaitu kalangan sahabat) bertanya:
“Ya Rasulullah, adakah mereka itu Yahudi dan Nasrani? Baginda SAW menjawab: “Siapa lagi (kalau bukan mereka)?”- (HR Muslim, hadis sahih)
Sahabat, jauhilah segala bentuk trend yang menjatuhkan maruah diri sendiri, malahan membentuk budaya yang rosak. Kita amat risau jika sudah terlalu ramai mula ikut trend yang sama, lalu akhirnya kemungkaran pun jadi suatu yang dianggap biasa. Nauzubillah.
Sabda baginda SAW:
مَنْ سَنَّ فِى الإِسْلاَمِ سُنَّةً حَسَنَةً فَعُمِلَ بِهَا بَعْدَهُ كُتِبَ لَهُ مِثْلُ أَجْرِ مَنْ عَمِلَ بِهَا وَلاَ يَنْقُصُ مِنْ أُجُورِهِمْ شَىْءٌ وَمَنْ سَنَّ فِى الإِسْلاَمِ سُنَّةً سَيِّئَةً فَعُمِلَ بِهَا بَعْدَهُ كُتِبَ عَلَيْهِ مِثْلُ وِزْرِ مَنْ عَمِلَ بِهَا وَلاَ يَنْقُصُ مِنْ أَوْزَارِهِمْ شَىْءٌ
Maksudnya: “Barangsiapa menjadi pelopor suatu amalan kebaikan lalu diamalkan oleh orang sesudahnya, maka akan dicatat baginya ganjaran seperti ganjaran orang yang mengikutinya dan sedikitpun tidak akan mengurangi ganjaran yang mereka peroleh. Sebaliknya, barangsiapa menjadi pelopor suatu amalan keburukan lalu diamalkan oleh orang sesudahnya, maka akan dicatat baginya dosa seperti dosa orang yang mengikutinya, tanpa mengurangi dosanya sedikit pun.”- (Riwayat Muslim, hadis sahih)
MATLAMAT TIDAK MENGHALALKAN CARA
Tuan Puan,
Islam sangat menitikberatkan tentang sifat malu pada diri seseorang, begitu juga buat suami isteri. Antara adab yang penting namun sering dilupakan termasuklah tidak mendedahkan kemesraan suami isteri secara terbuka di depan khalayak umum.
Hikmahnya supaya tidak timbul fitnah (syahwat) kepada orang lain, rasa tidak senang orang sekeliling yang melihat atau mempengaruhi orang yang belum ada hubungan sah untuk turut melakukan perbuatan yang dihalalkan kepada suami isteri.
Larangan ini bukan sahaja dalam bab berpelukan, mencium pasangan, suap menyuap, dan sebagainya, tetapi termasuk juga posting di media sosial sama ada gambar atau video suami isteri bermesraan secara intim.
TITIPAN BUAT PENGANTIN, SEMOGA PERKAHWINAN BEROLEH REDA ALLAH

Buat adinda sekalian yang saya kasihi kerana Allah, yakin dan percayalah bahawa mempamerkan momen romantis bersama pasangan untuk tontonan umum bukanlah kayu ukur sebenar kebahagiaan. Lumrah lelaki suka melihat, wanita suka dilihat.
Namun, pesanan penting buat para suami, peliharalah aurat dan maruah isteri, serta didik dirinya dengan taqwa dan sifat malu. Jangan sampai menjadi seorang suami yang DAYUS. Dan buat kaum wanita, jangan pula biarkan diri kita terpedaya dengan kehendak nafsu sendiri, bimbang kelak bila sudah terlambat terpaksa menanggung penyesalan yang tiada kesudahan.
Firman Allah SWT:
يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوْا قُوْٓا اَنْفُسَكُمْ وَاَهْلِيْكُمْ نَارًا وَّقُوْدُهَا النَّاسُ وَالْحِجَارَةُ عَلَيْهَا مَلٰۤىِٕكَةٌ غِلَاظٌ شِدَادٌ لَّا يَعْصُوْنَ اللّٰهَ مَآ
اَمَرَهُمْ وَيَفْعَلُوْنَ مَا يُؤْمَرُوْنَ
Maksudnya: “Wahai orang-orang yang beriman! Peliharalah dirimu dan keluargamu dari api neraka yang bahan bakarnya adalah manusia dan batu, penjaganya malaikat-malaikat yang kasar dan keras, yang tidak derhaka kepada Allah terhadap apa yang Dia perintahkan kepada mereka, dan selalu mengerjakan apa yang diperintahkan.” (Surah Tahrim 66: 6)
INGATAN BERSAMA DAN DOA BUAT SEMUA PASANGAN

Pasangan bukanlah objek yang layak diperlakukan sebegitu tanpa rasa segan atau mengaibkan. Sebagai ketua keluarga, suami perlu sedar dan tahu membezakan perkara yang baik di sisi agama ataupun sebaliknya. Bersederhanalah dalam ekspresikan kebahagiaan.
Peranan suami dan isteri supaya saling menegur dan perbaiki akhlak sesama pasangan, bukan menjadi pendorong terhadap perkara yang mengundang murka Allah SWT.
Saya doakan agar semua yang sudah atau bakal bergelar suami isteri diberikan hidayah dan bimbingan dalam menjalani kehidupan berumah tangga. Agar suami, isteri, ibu ayah dan anak-anak semuanya menjadi penyejuk mata kita.
رَبَّنَا هَبْ لَـنَا مِنْ اَزْوَا جِنَا وَذُرِّيّٰتِنَا قُرَّةَ اَعْيُنٍ وَّا جْعَلْنَا لِلْمُتَّقِيْنَ اِمَا مًا
Maksudnya: “Wahai Tuhan kami, berilah kami beroleh dari isteri-isteri dan zuriat keturunan kami: perkara-perkara yang menyukakan hati melihatnya, dan jadikanlah kami imam ikutan bagi orang-orang yang (mahu) bertaqwa.”
Semoga dengan kita memohon bersungguh-sungguh supaya diberi hidayah, Allah SWT menyelamatkan kita daripada terjatuh ke lembah dosa maksiat yang hitam dan melemaskan. Semoga bermanfaat buat semua.
Sumber: Ustazah Asma’ Harun


DBKL Kecewa Sikap ‘Belum Merdeka’, Pokok Hiasan Habis Hancur Dipijak

Sambutan Hari Kebangsaan 2022 telah berlangsung di Dataran Merdeka dan lebih 70,000 pengunjung memenuhi dataran bagi menyemarakkan semangat patriotisme.
Walaubagaimanapun, masih ada segelintir individu bertindak luar kawalan sehingga memijak pokok hiasan yang ditanam di tepi jalan seperti perkongsian Dewan Bandaraya Kuala Lumpur (DBKL) di laman Facebook.

Baca juga: DBKL Tutup Jalan TAR Setiap Ahad, Tiada Kenderaan Dibenarkan Masuk
DBKL KECEWA SIKAP ‘BELUM MERDEKA’, POKOK HIASAN HABIS DIPIJAK

Menerusi hantaran itu, DBKL meluahkan rasa kecewa dan kesal dengan perbuatan yang dilakukan oleh mereka. Perbuatan memjiak landskap tersebut sudah tentunya mengundang reaksi negatif warganet kerana dianggap tidak berdisiplin.

“Seronok tengok lautan manusia membanjiri jalan sekitar Dataran Merdeka pagi tadi bagi bersama-sama meraikan sambutan Hari Kebangsaan. Semangat cintakan negara seperti inilah yang kita mahu.
“Tetapi dalam pada itu, ada pula sesetengah dalam kalangan kita yang langsung tak mempedulikan persekitaran dan keindahan kawasan, langsung rasa tak bersalah merosakkan landskap yang disemai cantik. Semangat tu dah bagus tetapi caranya tak betul,” luahnya.

Rata-rata netizen menegur bahawa kejadian itu tidak dapat dielakkan kerana ramai pengunjung perlu melalui Jalan Tun Perak di hadapan Stesen LRT Masjid Jamek yang ditutup daripada kenderaan dan dijadikan tempat parkir kenderaan VIP dan VVIP yang hadir ke acara sambutan kemerdekaan.
Kehadiran jumlah pengunjung yang luar biasa pada sambutan Hari Kemerdekaan ke-65 pada tahun ini menjadi antara faktor penyumbang kejadian itu.
Sumber: Facebook DBKL


DBKL Tutup Jalan TAR Setiap Ahad, Tiada Kenderaan Dibenarkan Masuk

Umum mengetahui, Jalan Tuanku Abdul Rahman (TAR) sebelum ini sesak dengan kenderaan pada hujung minggu dan terbaharu, Dewan Bandaraya Kuala Lumpur (DBKL) mengumumkan penutupan Jalan TAR untuk mewujudkan kawasan pejalan kaki di tengah ibu kota.
Penutupan jalan itu bermula dari persimpangan Jalan Esfahan ke persimpangan Jalan Melayu kepada akses semua kenderaan bermula Ahad.

Baca juga: #BebasBersama: 5 Tempat Menarik Ibu Bapa Boleh Bawa Anak Sempena Merdeka, Barulah Semangat Cintakan Negara!
DBKL TUTUP JALAN TAR SETIAP AHAD, TIADA KENDERAAN DIBENARKAN MASUK

Penutupan itu akan dilakukan pada setiap hari Ahad bermula dari jam 6 pagi hingga 12 tengah malam. Pelbagai program turut dirancang untuk dilaksanakan.

“Sebagai langkah percubaan inisiatif baharu ini, penutupan Jalan TAR akan dimulakan pada 28 Ogos 2022 (Ahad) ini mengikut waktu yang ditetapkan iaitu 6 pagi hingga 12 tengah malam,” kata Unit Media, Jabatan Perancangan Korporat DBKL dalam kenyataan hari ini.

Pelbagai persembahan seni seperti buskers, lukisan potret, hiasan inai serta kiosk dan ruang rehat memenuhi sepanjang laluan ini bagi memberikan suasana baharu di kawasan tersebut.  Tidak lupa, disediakan juga ruang untuk anak-anak kecil beriadah dan bermain dengan pengawasan petugas.
Bagi mereka yang ingin ke Jalan Tar, pastikan anda menggunakan pengangkutan awam untuk mengelakkan kesesakan lalulintas sepanjang penutupkan itu dilaksanakan.
Sumber: Facebook DBKL & Malaysia Gazette


Dedahkan Anak Dengan ‘Messy Play’ Untuk Rangsang Deria Sentuhan Yang Kuat Sejak Kecil!

Messy play dalam kalangan anak-anak yang makin membesar sebenarnya boleh dijadikan aktiviti wajib untuk mereka. Hal ini kerana aktiviti messy play seperti bermain pasir dan warna air ini sebenarnya dapat merangsang deria dan sensori sentuhan dalam kalangan mereka. Tetapi, ramai dalam kalangan ibubapa yang elak dari melakukan aktiviti ini bersama anak-anak kerana fikirkan mengenai kekotoran. Macam mana anak-anak nak explore dan belajar mengenai diri sendiri?
BAYI DAN MESSY PLAY
Dedahkan bayi dengan ‘messy play’ dan berikan banyak rangsangan terhadap deria sentuhannya (melalui kulit) sekerap yang boleh. ‘Perjalanan’ maklumat ke otak akan lebih bagus jika kulit banyak dirangsang,walaupun sejak baby lagi. Baby saya sudah berusia 6 bulan,dan saya mulakan aktiviti ‘messy play’ sejak usianya 6 bulan.

hatfieldccgroup.org.uk
Memang pada fasa ini,bayi suka memasukkan benda ke dalam mulut. Itu normal. Utk bagi benda masuk dlm mulutnya,bagilah soft toys yg bersih dan selamat. Lagipun memasukkan benda ke dalam mulut amat elok utk membantu otot mulut bersedia ke arah proses percakapan dan ianya perlu konsisten dijalankan,kalau boleh hari2 pun spend masa utk bagi. Semakin baby meningkat usianya,selari dengan usianya sesuai utk makan,baby sudah boleh membezakan benda apa yg boleh dimakan dan tidak boleh dimakan dan begitu juga dengan fungsi objek yg tidak boleh dimasukkan ke dalam mulut.

Begitu juga dgn kulitnya. Rangsangan harus diberikan secara konsisten tidak kisahlah kulit di bahagian tangan mahupun kaki.

Cuba lihat video baby saya yang sedang bermain shaving foam yg dicampur dengan kacang hijau. Baby saya masih di fasa memasukkan objek ke dalam mulut namun sudah boleh makan solid food. Pada fasa ini,saya mulakan dengan memberikannya bermain ‘messy play’ seperti ini dan saya pegang tangannya supaya tidak memasukkan shaving foam ini ke dalam mulutnya. Saat jarinya bersentuh dengan tekstur ini,baby saya sudah boleh menggerakkan jari jemarinya dan ini adalah satu proses yang bagus utk membentuk kemahiran motor halus yg membantu kemahiran menulis di kemudian hari!

Kakinya juga saya rangsang secara santai sahaja. Sambil menghirup udara segar di taman tasik,sambil saya berikan rangsangan sentuhan rumput dan tanah. Ini dilakukan secara santai sahaja. Saat kakinya menyentuh rumput,jari jemari kakinya mencengkam tanah dan boleh membantunya utk ‘grip’ permukaan apabila mula berjalan kelak.
KOTOR? JANGANLAH FIKIR MACAM TU!
Kotor? Jangan fikirkan demikian! Saya tidak pernah berikan pemikiran kotor terhadap perkara2 seperti ini namun anak ketiga saya,iaitu kakak kpd baby ini yg berusia 3 tahun pun boleh ada persepsi sedemikian yg mana kalau tidak dirawat dengan baik akan menjadikannya seorang yg obses dengan kebersihan!
http://www.leannahill.com/
Lihat pada video anak ketiga saya itu. Oleh kerana saya ibu yg sibuk,ada masanya saya terlupa memberikan ‘messy play’ yg kerap kepada anak ketiga saya ni. Masa anak pertama dan kedua dulu saya rajin sebab masa tu saya banyak kerja sebagai free lance. Jadinya anak pertama dan kedua tiada masalah. Cuma saya tahu anak ketiga saya memang ada isu Tactile Sensory Processing Disorder sejak baby.

Tapi disebabkan saya jarang bagi rangsangan secara konsisten,maka begitulah jadinya. Tapi saya bersyukur juga sebab dapat tunjuk inilah tingkah laku anak-anak yang saya jumpa apabila mereka tak boleh tolerate dengan benda2 kotor. Bukan anak autism je tau react macam ni! Ni anak tipikal saya ni! Anak tipikal saya yg boleh bercakap mcm biasa… boleh pegang pensil dan buat aktiviti2 hariannya dengan baik pun masih ada isu seperti ini.
Jangan pandang mudah. Sekarang anak saya akan ikuti kelas Early Intervention Program di centre saya secara konsisten. Nampak gaya hari2 la kena join aktiviti. Tak boleh ikut saya lagi dah buat kerja-kerja management. Apa pun jangan pandang remeh dengan isu geli ataupun kotor pada anak. Nak bentuk sistem ketahanan badan,kena juga dedahkan dengan benda2 yg dianggap kotor ni. Islam dah gariskan panduan mencuci najis kepada 3 peringkat. Ikut saja kalau terkena benda kotor.
http://wineworkoutswhippersnappers.com/
Lega boleh expose masalah yang biasa saya hadapi dengan anak-anak SPD kepada umum sebab anak sendiri pun ada jugak. Selamat mencuba!
Sumber : Liyana Raya


“Dah lama teringin nak cermin mekap yang cantik untuk bilik tidur tu, bagi berseri sikit. Kalau nak beli set yang dah siap, rasanya mesti mahal. Kalau DIY agak-agak OK tak?”
Bagi yang rajin jenguk ke kedai Eco, Mr DIY, dan yang sewaktu dengannya, mesti perasan ada cermin muka yang murah – iaitu sekitar RM2-RM5. Tak kisahlah sama ada anda menggunakan cermin ini atau cermin yang sedia ada di rumah, ada cara menghias cermin tersebut menjadi hasil deko yang ekslusif untuk menaikkan lagi seri ruang rumah anda.

Mari kita ikuti perkongsian Puan E’zzati Zainol yang menunjukkan cara terperinci menghasilkan cermin mekap berlampu atau vanity mirror dengan kos yang paling bajet. Bahan yang digunakan memang mudah nak dapat. Hasilnya pula sangat cantik, siap ada lampu lagi!
Cara DIY Cermin Mekap Berlampu Dengan Kos Paling Bajet. ‘Simple’ Tapi Cantik!
Hanya 4 bahan utama yang diperlukan.

Bahan-bahan

Kotak terpakai
Wallpaper
Fairy lights*
Bola ping pong

*Lampu ini memang ada dijual macam ni dah siap dengan bateri. Boleh dapatkan di Kaison.

Cara-cara
1. Buat Rangka & Balutkan Dengan Wallpaper
Pertama sekali, potongkan kotak ikut ukuran cermin yang kita ada.
Kemudian, gamkan dan balut dengan wallpaper pilihan anda.

2. Tebuk Lubang Pada Kotak
Bila dah siap balut, tebukkan lubang di sekelilingnya dengan menggunakan pensel. Anggarkan jarak mengikut besar bola ping pong.
(Yang ini saya buat contoh je, jadi sebab tu tak balut dengan wallpaper.)

3. Masukkan Lampu
Seterusnya, masukkan lampu di bahagian belakang kotak tadi.

4. Tebuk Bola Ping Pong
Kemudian, tebuk bola ping pong dan masukkan lampu tadi ke dalam bola pingpong.
Kalau rasa tak cukup terang, boleh masukkan lagi banyak lampu ke dalam bola ping pong. Kalau nak lagi terang, guna bulb LED.
Bila dah OK, boleh gamkan supaya lebih kukuh.

5. Siap
Tada… Dah siap rupanya. Mudah kan?

Kalau tutup lampu, beginilah rupanya.

Jimat Tapi Tetap Cantik
Kalau nak beli satu set yang siap, mestilah berkali ganda lebih mahal. Bolehlah DIY sendiri, sekadar buat suka-suka saja. Walaupun DIY, ianya tetap cantik dipandang, praktikal, dan ekslusif. Yang penting, ia memang menjimatkan poket anda.
Jadi, tunggu apa lagi. Jom jadikan cermin berlampu ini sebagai projek hujung minggu anda!

*Cara DIY vanity mirror ini adalah hasil perkongsian Puan E’zzati Zainol melalui Facebook & Group Kelab Kaki Deko. Ia diterbitkan semula dengan kebenaran beliau. Untuk berhubung terus dengannya, boleh rujuk post asal beliau di SINI.


Transform Bilik Jadi ‘Rumah Kecil’ Siap Dapur, Jaga Privacy Walaupun Tinggal Dengan Mertua

Bukan semua pasangan suami isteri yang dapat memulakan rumahtangga di rumah sendiri. Ada yang perlu menyewa dan ada juga yang perlu mengikut suami dan tinggal bersama keluarga mertua. Jadi, bila tinggal dengan keluarga mertua sudah pastinya ada batasan dari segi pergerakan kerana perlu menjaga aurat bukan? Lebih-lebih lagi jika ipar pun turut berada dalam rumah yang sama.
Jadi, wanita ini kongsikan cara beliau transform bilik tidurnya yang luas menjadi ‘rumah kecil’ dimana terdapat dapur dan kawasan menyimpan barang keperluan dalam sekitar kawasan bilik sahaja. Walaupun tinggal bersama mertua, masih ada lagi ruangan privacy antara suami dan isteri.

UBAHSUAI BILIK JADI RUMAH KECIL

Dapur dalam bilik tidur! Belum ada rumah sendiri, duduk dengan mertua. Dalam rumah ada dua lagi family ipar duduk sekali. Rasa pergerakan terbatas bila masak-masak dekat bawah, yelah pakaian kita kena jaga kan. Bukan boleh pakai macam di rumah sendiri.

Pujuk encik husband untuk renovate bilik sikit buat dapur dalam bilik memandangkan bilik pun luas. Tadaaa, dah siap!

Dalam bilik pakai dapur elektrik, ada blower, ada tingkap, ada pintu. Bau masuk bilik tu ada tetapi tidaklah sampai bau tilam dan baju.

Nak makan apa cakap je. Barang kelengkapan dalam peti sejuk semua lengkap walaupun peti sejuk tak besar. Tetapi bagi saya, ini syurga kecil kami.

Rumah ini di Brunei, MIL sis yang cadangkan supaya sis buat dapur dalam bilik supaya lebih selesa dari segi aurat dan sebagainya.
Sumber: Ain Zaki


Deko Rumah Guna Vinyl Flooring Harga ‘Bajet’ Tapi Lawa Macam Harga Kayangan!

Rumah dan tema dekorasi yang cantik pasti menjadi impian setiap orang. Corak dan dekorasi boleh mempengaruhi mood ketika berada di rumah. Sama seperti pemilihan lantai, pasti anda mahukan yang terbaik dan sedap mata memandang agar tidak menganggu mood. Selain menggunakan jubin, boleh juga memilih lantai jenis vinyl atau dipanggil vinyl flooring.
Jangan risau, di sini kami akan kongsikan vinyl flooring murah tetapi mempunyai kualiti bagus dan tahan lama. Jadi, tak perlu beli mahal-mahal.

Baca juga: Cara ‘Share Screen’ Di Messenger Facebook, Boleh Tengok Movie Sama-Sama!
DEKO GUNA VINYL FLOORING HARGA BAJET, LAWA MACAM HARGA KAYANGAN

Nak share vinyl floor budget saya yang lahirnya bukan dari golongan bangsawan. Sebenarnya sebelum ni saya dah pernah share saya buat di dapur. Alhamdulillah dah 3 tahun masih bertahan walaupun just beli kat kedai ECO je (Nak beli online pun boleh kat Shopee).

Kali ni saya cuba untuk buat di ruang tamu cinonet saya. Sebab rumah hanya rumah murah PPR je jadi kosnya pun hanya budget-budget sahaja.

Saya berpuas hati pakai vinyl berbanding tikar getah sebab nampak kemas dan tak serabut. Di bawah saya ada share kedai yang patut korang kunjungi sendiri. Valoobuy ni sebelum popular di Shopee. Masuk kedai ni macam-macam ada.

Untuk vinyl floor pun ada beberapa jenis:

ketebalan 1.8m sekotak RM 105 (36pcs) kira2 utk 54sqf. staff cakap sesuai untuk letak di dapur.
ketebalan 2.0 mm RM 116 (36pcs) and sesuai letak di ruang tamu sebab katanya bila pijak tak keras macam tebal 1.8mm

Untuk yang tak berapa nak budget boleh je beli sekotak pasang tunggu gaji lagi beli lagi sekotak. Tak salah kan. Ikut kemampuan masing-masing. Semua jenis self adhesive dan mudah dipasang. Seorang buat pun dah cukup cumanya perlu penelitian sedikit sebab rumah saya jenis senget juga.

Ini link akaun Shopee mereka bagi yang berminat untuk pembelian online: https://shp.ee/6gztz5g
Link terus untuk lantai vinyl Valoobuy: https://shp.ee/wsmgihg
Link Shopee Lantai Vinyl Tanpa Gam jika stock di atas habis: https://shp.ee/b3zd5g8

Sumber: Facebook Deco Rumah Cara Jimat


Deko Rumah Sewa Papan Hanya Guna Barang Kedai RM2, Hasilnya Simple & Kemas!

Bila bercakap je berkenaan perkara menghias rumah, pastinya anda terus terfikir untuk menggunakan khidmat interior designer disebabkan cara kerja mereka dan hasil yang dijanjikan. Tetapi dengan keadaan sekarang yang sedang melanda negara kita, pastinya jika anda mahu menghias rumah anda perlu melakukan sendiri tanpa menggunakan khidmat seseorang.
Berbeza dengan orang lain, perkongsian Amiereo Adipati dilaman Facebooknya berkenaan hiasan rumah berjaya menarik perhatian ramai. Ini kerana rumah yang dihias itu merupakan sebuah rumah kampung. Walau hanyalah penyewa di rumah tersebut, tiada alasan untuk dia menghias rumah tersebut sehingga kelihatan sangat cantik. Yang menarik lagi, rumah itu dihias dengan bajet yang rendah dan hanya menggunakan barang barang dari kedai RM2, kedai barangan DIY dan Shopee.

Rumah Papan Berubah Wajah

Hanya lah pada awalnya sebuah rumah papan yang biasa, penghuni ini berjaya menghias dan mengubah wajah rumah tersebut kelihatan cantik dan selesa untuk dihuni. Bajet yang digunakan hanya bawah seribu ringgit, pemuda ini membuktikan tiada yang mustahil untuk merealisasikan rumah idaman dengan bajet yang rendah.

Siang tadi sementara menunggu waktu berbuka. Kita kemas apa yang patut, nak raya kan, puasa baru dua hari dik. 4 bulan dulu masa mula2 menyewa rumah ni sangat sangat teruk, memang menangis dalam hati. Ramai kawan kawan yang kurang setuju bila saya nak menyewa rumah ni tapi nak buat mcm mana takda pilihan. Kebetulan keadaan sangat mendesak sebab tempat saya menyewa dulu telah dibeli oleh seseorang.

Hanya ada masa seminggu je untuk pindah, dengan keadaan kewangan pun kurang, lagi pun sewa rumah ni kira mampu lah utk saya. Takda lah mahal sangat tapi tak kan kita nak duduk dlm keadaan mcm tu kan, stress bak hang. So kita tuch up sikit sikit bagi lawa, modal pun tak berapa ada sgt. Aircond tu ambik kat kedai lama.

Walau pun guna barang barang diy, kedai Rm2 dan cowboy je, lampu gantung tu beli kt shopee murah, budget uolzz. Lagi pun rumah sewa kan, kerusi pulak ambik kerusi lama, lebih 30 thn dah ambik kat rumah arwah mak. Just spray putih, langsir beli kat kamdar time promsi rm2.80 semeter. Ikut kan modal cat ada lah dalam rm300. Jumlah keseluruhan bawah seribu sebab saya beli sikit sikit.

“Kami tak kaya tapi kami ingin hidup selesa”…
Walau pun raya tahun ni tiada acara kunjung mengunjung covid 19 masih berluasa…ingat stay at home. duduk rumah jgn merayau jgn melilau..kita jaga kita..

RUMAH BERSIH FIKIRAN LAPANG OTAK TENANG…
Sumber : Amiereo Adipati


deli Shell Kini Di Stesen LRT Abdullah Hukum

Shell Malaysia memperkenalkan deli by Shell, kiosk makanan luar stesen minyak pertama di Malaysia yang dibuka di stesen LRT Abdullah Hukum.

Direka untuk memberi kemudahan tambahan kepada rakyat Malaysia dalam perjalanan harian, deli by Shell menawarkan makanan dan minuman seperti Nasi Lemak Bungkus, Donat Ikan Bilis dan Nasi Buttermilk Ayam.
Shairan Huzani Husain, Pengarah Urusan Shell Malaysia Trading Sdn Bhd dan Shell Timur Sdn Bhd berkata:

“Sebagai peruncit mobiliti, kami terus berinovasi dengan pelanggan sebagai pusat keputusan kami. Kami menjaga bukan hanya kenderaan, tetapi orang dalam perjalanan mereka.
Oleh kerana kesibukan orang memerlukan lebih banyak kemudahan bergerak, kami mengambil langkah berani ini untuk menawarkan kemudahan dan makanan dan minuman hebat kepada penumpang di luar stesen kami ”.
Pengguna LRT kini boleh mengakses kemudahan ekstra di deli by Shell dalam menjalani rutin harian yang sibuk. Pelanggan boleh mengisi perut dengan menu lazat Nasi Lemak ataupun menikmati secawan kopi. Terdapat lebih 20 menu yang boleh dipilih.

Untuk maklumat lanjut, layari www.shell.com.my.


Demam 3 Hari Selepas Pulang Dari Pantai, Ibu Kongsi Kisah Pilu Anak ‘Pergi’ Sekelip Mata

Anak merupakan anugerah terindah buat setiap ibu dan bapa yang dianugerahkan kepada mereka dan semestinya ibu dan bapa akan menjaga kurniaan mereka bagai menatang minyak yang penuh. Walaubagaimana pun, ketentuan ajal adalah di luar kawalan mereka. Begitu juga si ibu ini dimana beliau berkongsi detik pahit dalam hidup kerana kehilangan anak akibat demam.
BADAN ALYA TERASA LEMAH & DEMAM

“Sungguh… Ajal itu rahsia Allah.. Allahuakhbar… Mummy sayang Alya, dunia dan akhirat..
28 Oktober Isnin, mummy: Alya mahu pergi jogging ke mahu pergi main pasir?
Alya: Alya mahu main pasir..

Petang tu mummy, daddy, Alya dan Adib pergi Tg Aru Beach.. Sebelum main pasir singgah beli makanan kejap.. Alya mau beli pisang goreng tapi mummy cakap nanti la sebab hujan dah start turun. Maafkan mummy ya tak tunaikan permintaan sayang. Ada juga dalam 10-15 minit kami duduk dalam kereta sementara tunggu hujan berhenti. Dalam masa yang singkat, picnic dan bawa Alya main pasir. Mummy and daddy bergilir temankan Alya main pasir. Happy mummy tengok hajat Alya untuk main pasir tercapai. Lama dah Alya cakap mahu main pasir tempat hotel cantik. Maksud Alya tu Alya mau pergi Cabana Retreat lagi. Tapi tempat tu agak jauh sayang. Mummy selalu cakap ‘next time’ kan sayang. Maafkan mummy tak tertunai lagi permintaan alya. Malam sampai di rumah, Alya mandi and makan. Tokma cakap macam-macam Alya makan. Banyak. Lebih kurang 11 malam, Alya mengadu badan Alya terasa lemah. Rupanya Alya demam.

29 Oktober Selasa, Alya sepatutnya pergi sekolah sebab sekolah Alya cuti sampai isnin ja. Baju sekolah Alya mummy dah iron semua. Tapi alya masih demam. Mummy biarkan ja Alya tidur sampai 11.30 pagi. Pastu mummy angkat Alya bawa turun. Sikit pun Alya tak mau makan. Petang tu baru Alya mahu makan. Tapi tu pun biskut adik adib. banyak juga la Alya makan. Mummy pujuk Alya mandi.. Selepas mandi tu.. Alya ada cakap, “mummy, Alya tak demam sudah la.. Alya sihat..” (sambil Alya rasa dahi dan badan Alya). Lepas tu nampak Alya macam okey. Boleh bawak adib main macam biasa. Mummy happy.
TAK BAWA KE KLINIK KERANA SUHU BADAN TAK TERLALU TINGGI

Tapi malam tu, Alya start muntah. Biskut yang Alya makan semua keluar balik. Terkulai layu Alya.. Tokma basahkan towel letak atas kepala Alya. Alya baring dan tidur ja. Tiap malam memang Alya tidur sama tokma. Manja sangat dengan tokma. Tokma cakap malam dia meracau-racau. Alya ada cakap pasal naik train, sepatutnya cuti deepavali ni mummy janji mau bawa naik train. Tak pernah sekali pun kami semua naik train biarpun hampir setiap hari tengok train tu lalu depan mata. Maafkan mummy sayang ada lagi permintaan Alya yang tak tertunai. Alya hanya makan ubat demam yang memang sedia ada di rumah. Mummy tak bawa pergi klinik sebab panas badan Alya tak terlalu tinggi.

30 Oktober Rabu, Alya masih demam, hanya baring dan tidur. Makan memang tak mau. Mummy dan daddy pergi work macam biasa, bagitahu tokma kalau badan Alya panas call ja, mummy balik rumah. Time di sekolah tokma bagitau panas badan Alya. Tokma tak boleh jaga Alya sepenuhnya sebab adik Adib pun cerewet tak nak tidur. Mummy cakap mummy banyak kerja, tak boleh balik. Mummy kena latih murid mummy sebab masa dah singkat. Mummy minta daddy yang balik rumah. Maafkan mummy sayang. Sampai di rumah, mummy bawa kan donat yang balik-balik Alya cakap, kebetulan ada jual di sekolah hari ni. Tapi daddy cakap Alya mau makan kfc. Daddy pun keluar pergi beli kfc. Sementara tunggu daddy, Alya tiba-tiba request mau mummy mandikan Alya. Time tu Adib memang tak nak lepas mummy juga. Alya berkeras mau mummy juga yang mandi Alya (rupanya itu la kali terakhir mummy mandi Alya di rumah ni). Selepas mandi mummy ingatkan Alya akan lebih cergas dan boleh makan ayam kfc. Tapi tidak, Alya baring semula tutup mata nampak weak sangat.
Jam 3 petang, mummy bawa Alya pergi Klinik Kesihatan Kinarut, kalau demam memang mummy bawak Alya pergi KK Kinarut je. Sebab doctor sini akan suruh Alya buat blood test kalau demam sebab ada sejarah denggi. Time kena ambil darah Alya tak nangis pun. Kuat suara Alya cakap ‘iya’ bila nurse cakap jangan takut kalau mau sihat. Hasil blood test doktor cakap semua okey. Cuma tonsil bengkak tu sebab Alya tak mau makan, lega hati mummy. Atas saranan doktor daddy belikan Alya air milo supaya Alya dapat isi perut and ais krim vanilla untuk tonsil. Alya makan juga sikit. Sampai rumah, Alya still weak, hanya baring dan tidur. Tapi berkali-kali minta minum air dan letak towel basah di kepala. Alya demam tapi temperature tidak la tinggi, tapi mummy hairan kenapa Alya weak sangat.
SAWAN BEBERAPA MINIT

Jam 7 malam. Mummy tengah bagi Adib makan. Tiba Alya keluar kan bunyi dari mulut dan hidung yang kuat sebanyak 3 kali. Kenapa Alya, nak? Mummy teriak, mummy pegang Alya. Tangan Alya keras dan kejang. Mummy nampak mata putih Alya ja. Mummy kasi mengiring badan Alya.. pastu mummy blur sebab mummy dah lupa apa yang mummy pernah baca pasal sawan, yang mummy ingat mengiring kan badan dan tengok jam, berapa minit sawan. mummy jerit panggil tokma. Tokma pun panic, tangan mummy menggeletar tak boleh google, mummy call ibu tak angkat.. yang mummy boleh buat tulis whatsapp dalam group mintak cari info pasal sawan. Mummy lari ambil tudung, handbag dan kunci kereta. Call daddy minta jumpa di klinik Dr Mohan. Mummy drive sambil pegang Adib. Tokma pegang Alya di seat belakang. Time ni nampak Alya dah tak sawan tapi still nampak lemah..
Sampai di klinik, doktor cakap kalau kes sawan terus saja ke hospital lagipun Alya nampak sangat tak bermaya. Daddy sampai di klinik dan mummy cakap ke likas tapi sebelum tu pulang rumah kejap packing barang Alya n Adib. Kereta daddy dibiarkan ja park di klinik (minta maaf sayang kalau keputusan mummy untuk balik ambil barang di rumah tu adalah keputusan yang salah). Daddy drive laju ke likas, Sampai likas Alya muntah depan register counter, bila nurse bagi ubat demam Alya muntah lagi, terus mummy dan Alya disuruh masuk emergency. Dalam emergency ingatkan ada doktor yang akan terus cek alya. Tapi tidak, mummy dan Alya duduk sahaja atas katil dalam setengah jam sambil tengok doktor dan nurse busy merawat pesakit yang lebih kritikal. Maybe doktor dan nurse tak layan kami sebab Alya nampak okey ja siap boleh lambai-lambai tokma dan Adib di luar emergency.

Maybe alya dah penat duduk, Alya minta mau baring. Mummy tengok Alya terus tutup mata, kejap-kejap buka. Mummy tunggu lagi mana doktor yg akan cek Alya. Datang doktor lelaki, soal siasat mummy. Selepas tu, sekali lagi kami dibiarkan begitu sahaja. Alya nampak tenang, kejap mata tutup kejap mata buka, hanya ada sorang nurse yg ambil darah Alya. Mummy tanya nurse tu, Alya masuk ward ka? Iya, jadi mummy pun tunggu la apa tindakan seterusnya. Daddy cakap Adib mau minum susu. Jadi mummy pun bagitau Alya mummy keluar kejap. Masa pertukaran mummy daddy tu rupanya Alya jatuh dari katil. Kesiannya anak mummy. Selepas tu, mummy masuk lagi jaga Alya, tapi adik Adib nangis lagi mau sleep. Mummy pun pergi kereta dekat jam 11, tidurkan Adib. Jam 11.37 mummy tanya daddy, Alya sudah masuk ward? Daddy cakap belum. Alya kena sawan lagi tadi 5 saat. Allahu.. Anak mummy, mummy keluar dari kereta cepat-cepat pergi emergency. Nampak doktor dan nurse sudah mula busy cek Alya, mummy ganti jaga Alya.
Alya kena pasang oksigen, tangan Alya dua-dua kena jarum untuk drip air. Pastu doktor sambungkan wayar di badan Alya. Pastu tengok la di screen garis-garis macam mummy pernah tengok dalam drama melayu. Tapi lepas tu Alya mula rasa tak selesa dengan wayar-wayar yang penuh di tangan dan badan.. Alya minta buka oksigen sebab mau muntah. Alya muntah dan terus muntah. Time ni mummy tengok alya sakit sangat. Alya cakap dengan kuat “Alya nak minum” (inilah ayat terakhir yang keluar dari mulut Alya yang mummy boleh dengar dengan jelas). Nampak Alya mau muntah lagi tapi tak boleh. Time ni nampak mata putih ja, Alya semakin pucat. 2-3 doktor mula sibuk cari keputusan darah Alya, dari pemerhatian mummy, doc tu cakap blood test tu semua nampak okey, tapi Alya semakin biru. Alya dipindahkan ke katil lain. Ubat-ubat Alya semua ditambahkan ke dos yang paling tinggi. Itu ja yang mummy faham. Mummy tengok semua orang kelam kabut, tangan dan kaki mummy menggeletar. Tengok Alya makin sakit. Doktor tengah call pakar sambil tengok di screen. Semakin ramai di keliling Alya. Mummy tanya kenapa dengan Alya. Doktor cakap dia pun tak tahu, tiba-tiba doktor jerit CPR!!!!!!! Allahu…..
TAK DAPAT DISELAMATKAN

Sempat mummy tengok nurse tekan-tekan dada Alya sebelum mummy disuruh keluar. Mummy tak tahan tunggu di luar, mummy masuk semula, ya Allah, diorang masih berusaha tekan dada Alya. Ada hos sudah masuk dalam mulut Alya, pakar-pakar turun dari atas. Pakar jumpa mummy tanya macam-macam soalan. Sekali lagi mummy tanya.. kenapa dengan anak saya? Doktor pakar pun jawab benda ya sama ‘saya tidak tahu kenapa dengan anak puan’. Dada Alya terus kena tekan. Nurse dan doktor bersilih ganti, tanpa henti. Mummy shaking dengan apa yang mummy tengok dari celah-celah langsir. Sekali lagi doktor pakar keluar. “Anak puan tak okey”, pastu dia masuk balik. Mummy tengok diorang stop tekan dada Alya, sambil berbincang. Dalam hati mummy mungkin keadaan redah sedikit or mungkin diorang mau pindahkan Alya ke ICU. Sangkaan mummy tu meleset, doktor pakar keluar “ANAK PUAN TIDAK DAPAT DISELAMATKAN” ‘maksud doktor?’ “IYA ANAK PUAN SUDAH TIADA” Allahuakhbar.. mummy terus rebah. Mummy nangis sekuat hati. Mummy bangun. Sebaik tengok Alya atas katil, air mata mummy stop, “betul ka ni doktor? Saya tidak percaya” doktor hanya angguk. Mummy tanya soalan yang sama berulang kali. Mummy angkat Alya. mummy cium Alya, mummy diam, mummy tengok daddy dan tokma nangis. Tapi time ni air mata mummy tak boleh keluar, tak tau kenapa. Mummy hanya dakap Alya sepuas-puasnya. Mummy sayang Alya, dunia dan akhirat. Doktor yang berdiri di situ berulang kali cakap, “saya betul-betul tak tahu apa yang jadi sama anak puan. Saya minta maaf” Allahuakhbar. Pemergian mu sayang begitu cepat, pemergianmu di hari lahir daddy. Singkatnya masa Allah pinjamkan Alya.. Aa Allah.. cepatnya..”
*Innalillah. Sedihnya, buat ibu bapa, kalau anak nampak lemah atau demam, cepat-cepat bawakan ke hospital okay.
Sumber: Norazlin Alin


Demam Campak (Measles) Punca ‘Penyakit Misteri’ Orang Asli Kuala Koh

Orang Asli Kuala Koh Disahkan Dijangkiti Measles (Demam Campak)
Putrajaya, 17 Jun : Orang Asli di Kuala Koh, Gua Musang, disahkan dijangkiti wabak measles atau demam campak.
Setakat 15 Jun 2019, 37 kes disahkan demam campak selepas dilakukan ujian makmal, kata Menteri Kesihatan, Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad.

Antara faktor utama wabak measles merebak di perkampungan itu ialah liputan imunisasi MMR yang sangat rendah iaitu 61.5% bagi dos pertama dan 30% bagi suntikan dos kedua.

Foto Kredit: BH

“Kekurangan zat makanan juga menyumbang kepada risiko jangkitan dan kejadian komplikasi, ” kata Dr Dzulkefly.
Setakat 15 Jun lalu, seramai 170 daripada 185 atau 92% penduduk Orang Asli Kuala Koh telah diperiksa status kesihatan mereka.
Daripada jumlah itu, 112 kes dilaporkan kepada KKM termasuk tiga kematian (terbaharu seorang kanak-kanak berumur 2 tahun 6 bulan yang meninggal dunia pada petang Ahad di HRPZII)
Foto Kredit: BERNAMA
KKM terus menjalankan tindakan pencegahan dan kawalan wabak:
1. Carian kes secara aktif di perkampungan orang asli dan sekitarnya berdasarkan pergerakan mereka sebelum ini
2. Memberi Vitamin A kepada kanak-kanak yang dirawat kerana measles
3. Meningkatkan liputan imunisasi kepada penduduk orang asli yang terlibat
4. Pendidikan kesihatan terutama penjagaan kebersihan diri
5. Mempertingkatkan Infection Prevention Control (IPC) di fasiliti kesihatan dan sentiasa amalkan penggunaan alat perlindungan diri.

Dr Dzulkefly berkata, semua JKN diarahkan meningkatkan survelan jangkitan measles dan meningkatkan liputan imunisasi kepada orang asli di negeri masing-masing.
“JKN perlu melaporkan segera kepada CPRC kebangsaan jika terdapat gejala atau kematian yang mempunyai gejala yang sama,” katanya.
PDRM juga terus pantau perkampungan Kuala Koh untuk memastikan tiada pihak luar yang tidak berkenaan memasuki kawasan itu bagi mengelak penularan jangkitan, katanya lagi.

*Sumber: Facebook Rasmi Kementerian Kesihatan Malaysia


Kasihan Baby Berulang Cek Darah Akibat Kuning Tinggi, Ibu Cuba Petua Ini, Mujarab!

Demam kuning atau nama spesifiknya Jaundis Neonatal sering berlaku dalam kalangan bayi yang baru lahir. Biasanya, jika bayi mengalami demam kuning, kulit dan bahagian putih mata akan kelihatan kuning. Gejala demam kuning ini boleh dilihat ketika bayi berusia 2 hingga 3 hari selama 10 hingga 14 hari.
Kaedah yang akan digunakan oleh pihak hospital untuk merawat bayi demam kuning adalah menggunakan sinar ultraviolet (UV) melalui lampu flurosen, halogen atau LED. Untuk demam kuning sederhana atau teruk, bayi mungkin perlu tinggal lebih lama di hospital.

Baca juga: 8 Jenis Ubat Batuk Mak Ayah Boleh Beli Di Farmasi Tanpa Preskripsi Doktor
PETUA HILANGKAN DEMAM KUNING BAYI YANG RAMAI TAK TAHU

Demam kuning bayi baru lahir adalah normal dan selalunya tidak dapat dielak. Jika ibu ayah di luar sana buntu memikirkan petua hilangkan demam kuning bayi, berikut kami kongsikan beberapa petua yang boleh dicuba.

1. FOTOTERAPI
Bayi mungkin diletakkan di bawah lampu khas berwarna biru-hijau. Semasa rawatan tersebut, bayi hanya akan memakai lampin dan penutup mata pelindung. Terapi cahaya boleh ditambah dengan penggunaan pad atau tilam pemancar cahaya.
2. BERI SUSU BADAN IBU

Ibu perlu tingkatkan kekerapan penyusuan bayi satu hingga dua jam sekali supaya dapat menyingkiran bilirubin daripada badan bayi dengan lebih cepat. Jika bayi ditahan di wad, ibu boleh perah susu untuk dibekalkan kepada bayi dan berikan kepada petugas kesihatan.
Penyusuan yang kerap dapat merangsang pergerakan usus dan menyingkirkan bilirubin. Untuk mendapatkan kandungan lemak dalam susu ibu, bayi sekurang-kurangnya perlu menyusu dalam tempoh antara 10 hingga 15 minit agar susu diterima oleh bayi.
3. BERI SUSU FORMULA
Selain susu badan ibu, anda juga boleh cuba memberi bayi satu hingga dua auns (30 hingga 60 mililiter) susu formula setiap dua hingga tiga jam semasa minggu pertama demam kuning. Pastikan si anak menerima sekurang-kurangnya lapan suapan dalam tempoh 24 jam.
4. PEMAKANAN
Pemakanan ibu sangat penting untuk mengurangkan demam kuning bayi. Ibu dinasihatkan untuk ambil makanan tinggi serat yang dapat membantu memindahkan hempedu keluar dari hati.
Kemudian, pastikan ibu mengamalkan buah-buahan, sayur-sayuran, kekacang, bijirin dan badam untuk mengurangkan toksik.
Selain itu, ibu boleh mengamalkan protein tanpa lemak seperti tauhu dan ikan. Ikan tenggiri dan salmon mengandungi omega-3 yang boleh membantu metabolismekan asid lemak, alkohol, karbohidrat dan protein.

Sekiranya berada di rumah, ibu bapa jangan jemur atau tinggalkan anak di bawah cahaya matahari terlalu lama kerana boleh menyebabkan kulit anak terbakar. Dapatkan rawatan doktor sekiranya keadaan bayi semakin teruk dan tidak pulih.
Sumber rujukan:
1. Jaundice in Newborns, https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22263-jaundice-in-newborns
2. Infant jaundice, https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/infant-jaundice/diagnosis-treatment/drc-20373870
3. Cara elak demam kuning, https://www.hmetro.com.my/WM/2021/10/771148/cara-elak-demam-kuning


Demam Kuning Dalam Kalangan Bayi, Ini Petua Yang Anda Perlu Tahu Untuk Mengubatinya

Demam kuning dalam kalangan bayi yang baru lahir adalah perkara yang biasa, namun ada juga bayi yang tidak mengalami masalah kekuningan selepas dilahirkan. Banyak petua yang telah diamalkan supaya masalah demam kuning ini boleh dipulihkan. Oleh itu, ayuh tambah ilmu dengan membaca perkongsian dari laman Facebook Cahaya Mata mengenai demam kuning ini.
http://soglasi.net/

Demam Kuning @ Jaundice ini sering menyerang bayi yang baru dilahirkan. Antara sebab bayi terkena demam kuning adalah faktor2 seperti udara dan persekitaran kini, tabiat makanan zaman sekarang, pengambilan ubat dan sebagainya. Antara simptom2 demam kuning kepada bayi ialah bahagian putih mata dan kulit bayi berwarna kuning-kuningan. Ia dapat dilihat dengan lebih jelas jika ditekan. Penyakit ini lebih kerap berlaku kepada bayi pra-matang berbanding bayi yang cukup bulan.
Jenis-jenis Demam Kuning
Terdapat beberapa jenis Demam Kuning. Antara yang biasa didapati adalah :-

1. Demam kuning normal (physiological jaundice).
http://blogs.einstein.yu.edu/

Demam kuning normal biasa berlaku pada bayi baru lahir. Ini disebabkan bayi yang baru dilahirkan, hati bayi kadang-kala tidak mampu memproses bilirubin dari sel darah merah yang diuraikan disebabkan hati bayi tersebut masih belum matang atau disebabkan kadar penguraian sel darah merah yang cepat. Keadaan ini meningkatkan kadar bilirubin dalam darah dan seterusnya menyebabkan warna kuning-kekuningan pada kulit dan putih mata bayi. Ia mula kelihatan 2 – 4 hari pertama dan akan hilang sepenuhnya selepas 1 hingga 2 minggu.
2. Demam kuning pra-matang.
Demam kuning pra-matang disebabkan oleh hati bayi yang masih belum terbentuk sepenuhnya mengambil masa yang lebih lama untuk memproses jumlah bilirubin yang terhasil.
3. Demam kuning susu ibu (Breast milk jaundice)
http://b4tea.blogspot.my/
Demam kuning susu ibu hanya berlaku dalam 1% – 2% kes ibu yang menyusu. Demam kuning susu ibu disebabkan bahan yang terhasil dalam susu ibu yang menghalang penyingkiran bilirubin melalui usus. Ia bermula pada hari ke 4 hingga hari ke 7 dan menghilang selepas 3 hingga 10 minggu. Pihak doktor akan menentukan sekiranya ini berlaku, biasanya sekiranya demam kuning berterusan melebihi 7 hari. Ibu boleh kembali menyusukan bayi selepas bayi sembuh daripada demam kuning.
Bagaimana saya tahu jika bayi saya menghidapi [email protected] penyakit kuning?
www.dukehealth.org
Pakar-pakar mencadangkan ujian ringkas di rumah untuk memeriksa jaundis. Dapatkan bilik yang mempunyai cahaya secukupnya, dan tekan dengan perlahan pada hidung atau dahi bayi anda; jika terdapat warna kuning pada kulit semasa tekanan dilepaskan, Teknik ini amat bagus bagi kanak-kanak yang berkulit cerah; jika bayi anda berkulit gelap, caranya ialah memeriksa warna kekuningan pada mata putih atau gusinya. Anda juga akan dapati bahawa najis bayi anda berwarna pucat.
Ingatlah, jaudis adalah penyakit biasa dan selalunya ia bersifat sementara, dan akan pulih dengan cepat tanpa sebarang campur tangan dan tidak mempunyai kesan jangka panjang.
Sila ikuti petua dan tips di bawah untuk menghilangkan demam kuning.
thechampatree.in
1. Berikan susu badan sekerap mungkin kerana ia menggalakkan bayi membuang air besar dan ia dapat menyingkirkan bilirubin dari badan.
2. Ibu perlu banyak minum parti kurma( jual di kedai arab),2 sudu 1 hari atau jadikan jus minum pagi & malam sepanjang tempoh menyusu kerana susu ibu sangat baik untuk merawat bayi yang terkena jaundice.dan pati kurma juga mampu membanyak kan susu ibu.
3. Elakan penjemuran kerana kulit bayi masih lagi nipis dan kurang perlindungan. Jika terpaksa berjemur, maka jemurkan pada waktu awal Dhuha iaitu ketika jam 8.30 – 9.30 pagi. Lebih dari waktu ini kulit bayi sudah tidak boleh menerima kepanasan cahaya matahari lagi.
4.Para ibu dinasihatkan tidak memakan seperti lada hitam,jamu,halia kerana bahan tersebut boleh memyebabkan jaundice lambat pulih
*Amalan petua melayu lama jangan di lupa . Rawatan untuk baby [email protected] kuning
www.facebook.com/CahayaMataRasmi
Asam jawa 1 genggam
 Ramas sehingga hancur
 Kucai 1 cekak
 Belenda sehingga hancur dan tapis
Selesai smua tapis semula untuk kali terakhir supaya tiada sisa yg tinggal,masukkan kedalam besen mandian baby bersama air suam2,Mandikan baby dalam masa 20 min,lebih baik badan baby tenggelam agar mandian kucai & asam jawa tadi dapat menyerap ke dalam badan baby,
Sangkuang Cina
 Kupas kulit tumbuk pastikan lesung batu di rumah di cuci dahulu memgunakan pencuci khas cucian botol susu,tapis berulang2 supaya tiada sisa2 sangkuang.
 Titik kedalam mulut baby,sengkuang cina di percayai memyejukan badan,
Di ingat kan pemberian sangkuang cina pada baby bukan seperti pemberian susu kepada baby,hanya sedikit sahaja tujuan merawat secara tradisional . Ulang setiap hari sehingga baby bebas dari zon jaundice @ penyakit kuning.
Sumber Facebook : Cahaya Mata


Mandikan Anak Ketika Demam Boleh Naikkan Suhu Badan? Ini Penjelasan Doktor

“Alamak.. panas sangat badan si kecil ni.. perlu ke mandikan untuk kurangkan panasnya ya..?”
Bila suhu badan anak mula meningkat, anak pun mula merengek kerana tidak selesa. Jadi, para ibu pun mula runsing kerana hal-hal lain tertunggak akibat menjaga anak yang demam. Ramai ibu akan memandikan anak untuk turunkan suhu badan mereka. Jadi, doktor ini jelaskan adakah perlu ibu bapa mandikan anak semasa demam.

BOLEH TAK ANAK SAYA MANDI MASA DEMAM?

Doktor.. Boleh tak anak saya mandi masa demam? Ya atau tidak?? Jeng jeng jeng…..jom baca perkongsian dari Dr. Abdul Rahim.

KESILAPAN YANG DILAKUKAN

Menggunakan air sejuk, air ais, atau ketul sebab hal ni bukannya menurunkan suhu tubuh tapi meningkatkan lagi suhu badan, kerana air yang dingin menyebabkan pembuluh darah di kulit mengecut sehingga panas yang dibawa darah ke kulit terhalang.
Apatah lagi bila demam ada yang suruh mandikan anak dengan air sejuk. Kesian si anak lagi menggigil serta lagi naik demamnya. Jika emak ayah demam, cuba terus mandi air sejuk. Pijak lantai bilik air pun dah menggeletar apatah lagi mandi air sejuk.
Hindari menyelimuti si comel yang demam atau memakaikan baju yang tebal seperti jaket atau pakaian ketat yang dapat meningkatkan suhu badan. Sebaiknya gunakan pakaian yang tipis & longgar, yang dapat menyerap peluh sehingga suhu badan si comel menurun ke mormal.
APA PERLU BUAT

Jadi apa yg perlu kita buat bila anak demam? Masa demam, paksa badan anak kita mengeluarkan cairan lebih banyak seperti PELUH dan KENCING. Maka rajin-rajinlah menyusu atau beri air yang banyak kepada bayi anda untuk elak dehidrasi. Lagi banyak cairan diberi maka lagi banyak cairan keluar melalui urin yang juga menolong menurunkan suhu badan yang panas!
Kalau nak dimandikan juga bayi/kanak-kanak yang panas dibolehkan tapi air yang digunakan harus air yang hangat suam, jangan air sejuk. Dengan begitu tubuh jadi segar & nyaman. Setelah mandi, keringkan tubuh dengan kain tuala & terus cepat tutup badan dengan pakaian.
Anak tak perlu makan ubat jika ia demam tapi boleh main, makan minum seperti biasa. Hanya perlu kera jeram jelum anggota badannya dengan air panas suam supaya dapat turunkan suhu badan secara semulajadi.
BERI UBAT JIKA SUHU LEBIH 38C

Ubat diberikan jika suhu badannya mencapai lebih dari 38 C. Kalau bayi/anak demam berpanjangan lebih 2 hari dan kelihatan lesu, hilang selera makan minum, panas kejang, susah bernafas, muncul bintik merah atau biru di tangan, muntah, cirit, ini tanda infeksi kuman/virus tak dapat dilawan.
Segeralah bawa ke doktor. Doktor akan siasat punca panas dan infeksi tersebut. Mungkin antibiotik diperlukan. Gunakan kain tuala kecil di basahkan dengan air panas suam (Tapid Sponging) lalu diletak di dahi, perut,leher, ketiak & celah paha. Air hangat suam ini bantu pembuluh darah di kulit mengembang lalu membuka pori-pori & mudah mengeluarkan panas dari dalam tubuh.
Nasihat doktor. Segera rawat DEMAM ANAK ANDA. ELAK daripada SAWAN PANAS TARIK “Febrile Fit”
Sumber: DrRich DrRahim


Jangan Pandang Ringan, Ini 7 Perkara Ibu Bapa Kena Tahu Tentang Influenza A Pada Kanak-kanak

“Demam selesema si Aqeef ni nak masuk seminggu dah. Risau pula sebab dengar-dengar sekarang ada macam-macam penyakit. Kat pejabat pun sibuk orang cerita pasal Influenza A. Apa bendalah agaknya tu?”
Dengan cuaca yang tak menentu sekarang, memang mudah untuk anak-anak kena serangan demam dan selesema. Tambahan pula sistem imun bayi yang masih berkembang membuatkan mereka lebih mudah jatuh sakit.

Agak sukar untuk mengawal penyakit selsema dan demam kerana ia mudah berjangkit daripada seseorang hanya melalui bersin, batuk atau sentuhan. Ia juga mempunyai simptom yang sama dengan penyakit yang lebih berbahaya iaitu Influenza A.
Berikut merupakan beberapa panduan yang ibu bapa perlu tahu tentang virus Influenza A ini.

7 Perkara Ibu Bapa Patut Tahu Tentang Influenza A Pada Kanak-kanak
1. Apakah Influenza A?
Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia, Influenza A adalah sejenis penyakit berjangkit pada saluran pernafasan yang disebabkan oleh virus influenza A (H1N1). Ia digelar dengan nama ‘Swine Flu’ atau ‘Bird Flu’ – kerana ia boleh menjangkiti haiwan tersebut.

Yang pastinya, ibu ayah perlu berhati-hati kerana virus ini merupakan sebahagian daripada influenza bermusim (seasonal influenza) dan amat mudah berjangkit. Bayi yang belum mencapai usia setahun didapati berisiko tinggi untuk dijangkiti virus ini.
Foto Kredit: rcemlearning.co.uk
2. Beza Antara Demam Selesema Dengan Influenza A
Sememangnya agak sukar untuk mengenalpasti sama ada anak terkena demam selesema biasa atau dijangkiti virus Influenza A kerana kedua-duanya mempunyai simptom awal yang biasa. Walau apapun, kedua-dua penyakit ini dibawa oleh virus yang berbeza.
Merujuk kepada rajah di bawah, berikut adalah perbezaannya yang perlu anda kenalpasti.
Foto Kredit: infosihat.gov.my
3. Punca Influenza A
Bayi boleh terdedah kepada virus Influenza H1N1 hanya melalui sentuhan daripada orang yang dijangkiti virus ini melalui batuk, bersin dan sentuhan objek daripada pesakit Influenza A.
Risikonya lebih tinggi sekiranya bayi sering berada di kawasan yang padat dengan orang.
Foto Kredit: theodysseyonline.com
4. Golongan Berisiko Dijangkiti Influenza
Seperti demam selsema, risiko jangkitan influenza A juga ada pada semua bayi. Namun, bayi yang mempunyai penyakit seperti asthma dan diabetis lebih berisiko untuk menghadapi komplikasi apabila didiagnos dengan virus H1N1.
Selain bayi, golongan berisiko tinggi juga terdiri daripada kanak-kanak, warga tua, wanita mengandung dan mereka yang mempunyai penyakit-penyakit kronik seperti kencing manis (diabetes).
Tanpa rawatan awal, komplikasi yang dihadapi boleh melarat sehingga membawa maut. Oleh itu, adalah penting untuk ibu bapa mendapatkan rawatan segera sekiranya bayi demam dan menunjukkan beberapa simptom di atas.
Foto Kredit: Kementerian Kesihatan Malaysia
5. Rawatan & Vaksin
Menurut pakar perubatan, pengambilan vaksin setahun sekali adalah ikhtiar yang terbaik dan jimat untuk mencegah diri daripada jangkitan virus Influenza A, terutamanya bagi golongan berisiko. Di Malaysia, ia boleh didapati dengan harga sekitar RM40 ke RM250, bergantung kepada jenis dan jenama.
Namun, bayi yang berusia kurang daripada 6 bulan tidak sesuai untuk mendapatkan vaksin ini kerana didapati suntikan tersebut tidak menunjukkan tindak balas postif untuk melindunginya.  Oleh itu, adalah disarankan untuk ahli keluarga lain untuk mendapatkan vaksin ini dalam usaha mencegahnya daripada menjangkiti bayi. Kanak-kanak yang menghidap penyakit seperti lelah (asthma) atau jangkitan paru-paru juga boleh mengambil vaksin ini untuk perlindungan awal.
Jika telah dijangkiti, ubat antiviral seperti Oseltamivir (Tamiflu®) dan Zanamivir (Relenza®) adalah antara yang boleh digunakan untuk merawatnya. Ubat ini hanya akan diberikan kepada pesakit-pesakit yang telah dimasukkan ke hospital.
Foto Kredit: socialsciencespace.com
6. Apa Perlu Buat Jika Anak Menghidap Influenza A?
Perhatian kepada anak ketika sakit adalah amat penting supaya bayi cepat sembuh. Berikan ubat mengikut preskripsi dan saranan doktor. Tempoh jangkitan lazimya mengambil masa 7-21 hari untuk sembuh.
Jika bayi masih menyusu badan, teruskan susuan badan sekerap mungkin supaya anak kekal hidrat. Bagi kanak-kanak, pastikan mereka minum air masak yang banyak. Suhu badan anak juga perlu diperhatikan dari semasa ke semasa. Seeloknya tukar cadar, langsir, tuala dan kain yang terdedah kepada virus.
Amalkan buah dan sayur sayuran secukupnya dan pastikan peredaran udara baik dalam bilik.
Foto Kredit: romper.com
7. Cara Pencegahan
Seluruh keluarga perlu belajar cara untuk mencegah daripada jangkitan wabak Influenza A.
Pertama, kesihatan diri perlu dijaga. Sentiasa bekalkan sapu tangan kecil atau tisu untuk menutup mulut dan hidung ketika batuk atau bersin. Amalkan rutin mencuci tangan dengan sabun selepas memegang sesuatu. Boleh juga gunakan ‘hand sanitizer’ jika ketiadaan tempat untuk mencuci tangan.
Pastikan rumah sentiasa dalam keadaan bersih dengan sarung bantal dan tilam yang sering ditukar, elakkan untuk berkongsi barang dengan ahli keluarga yang sedang sakit.
Foto Kredit: kpkesihatan.com
Awas, Jangan Pandang Ringan
Pencegahan adalah lebih baik daripada rawatan. Sebagai ibu bapa, adalah penting untuk kita membina keluarga yang sentiasa mengamalkan kesihatan dan kebersihan sebagai sebahagian daripada rutin. Elakkan bayi daripada didekati dengan orang yang sedang sakit dan kawasan yang padat dengan orang.
Dan jika anda dijangkiti, jangan hantar anak ke pusat asuhan dan berehatlah di rumah sahaja. Jangan bawa anak keluar ke mana-mana kerana anda boleh menyebabkan orang lain terjangkit sama. Malah, dikhuatiri juga jangkitan boleh menjadi semakin teruk.

Sumber:
https://www.babycenter.com.my/a1029190/influenza-ah1n1-dan-anak-anda
https://kpkesihatan.com/2015/05/15/soalan-lazim-faq-berkaitan-penyakit-influenza-a-h1n1/
http://www.utusanborneo.com.my/2017/04/26/dapatkan-pelalian-vaksin-influenza-setiap-tahun
http://www.sinarharian.com.my/wow/langkah-cegah-influenza-1.456964


Demam Semasa Hamil, Normal Atau Tidak? Ini Jawapan Pakar

“Badan rasa panas, bila check suhu pun makin tinggi. Tapi, aku tengah pregnant ni, adakah akan okay kalau demam?”
Demam semasa hamil

Ramai orang yang tidak tahu ibu yang hamil lebih senang dijangkiti penyakit yang berjangkit dan lebih senang mendapat jangkitan yang lebih serious daripada wanita yang tidak hamil. Sebabnya ialah kekebalan badan atau immuniti yang melawan kemasukan benda asing ke dalam badan itu ditindas supaya ibu hamil tidak melawan janin yang membawa baka bapanya yang berlainan dari baka ibunya.
Inilah perubahan badan wanita yang normal bila hamil. Inilah yang dinamakan ‘physiological change of pregnancy’. Semuanya berlaku untuk perlindungan janin di dalam kandungan.

Sebab inilah ibu hamil lebih cenderung mendapat keracunan makan jika dibandingkan dengan wanita yang tidak hamil. Saya selalu tekankan kebersihan tangan sebelum makan, kebersihan air yang diminum, kebersihan makanan, pastikan telur/daging/ikan/Ayam dimasak dengan betul sebelum dimakan. Ibu hamil patut elakkan memakan telur mentah atau telur separuh masak atau susu mentah.

JANGKITAN BOLEH SEBABKAN KEGUGURAN

Jangkitan penyakit atau infection semasa hamil boleh menyebabkan keguguran atau kelahiran pramatang jika dibiarkan menjadi jangkitan yang serious tanpa rawatan awal. Sebab inilah doktor-doktor dan misi-misi di klinik sangat rajin memantau dan memeriksa air kencing ibu yang hamil. Jangkitan kuman yang di kesan dalam air kencing lebih senang masuk ke pundi kencing dan buah pinggang ibu yang hamil jika dibiarkan tanpa rawatan yang berkesan.
Vaksin pencegah itu penting juga untuk perlindungan ibu dan bayi. Jika anda tidak pernah terima vaksin MMR, tidak telambat mendapatkan vaksin sebelum hamil.
Jika ibu hamil demam, kami ambil berat. Ini tidak sama seperti orang yang tidak hamil yang demam. Sila ke HOSPITAL jika anda hamil dan demam. Jangan duduk di rumah dan tanya di media sosial. Pemeriksaan dan penilaian kesihatan ibu dan janin di dalam kandungan mesti dijalankan oleh doktor dari Jabatan sakit puan (Obgyn) jika ibu hamil demam.
Apakah akan saya buat jika dipanggil berjumpa ibu hamil yang demam di Hospital? Saya akan cari punca yang menyebabkan demam dengan pemeriksaan semua organ badan termasuk meningitis (keradangan selaput otak), kerongkong, paru-paru, hati, buah pinggang, ada ruam atau tidak, kantung air ketuban sudah pecah atau tidak, ujian darah dan air kencing. Saya akan pantau ibu dan janin untuk memastikan adakah ini jangkitan penyakit yang serious atau tidak. Saya akan memastikan ibu tiada dehydration, mengurangkan kesakitan ibu, pantau pernafasan ibu, pantau nadi ibu, pantau suhu badan ibu, pantau nadi janin di dalam kandungan.
JENIS RAWATAN ADALAH BERBEZA, JANGAN SILAP UBAT!

Jika perlukan rawatan, ia diberikan dengan segera di dalam wad, sehingga ibu menunjukkan kesan pemulihan sebelum dibenarkan pulang ke rumah.
Rawatan yang diberikan pula berbeza, bergantung kepada apakah organisma yang menyebabkan penyakit. Jika bakteria, barulah kita gunakan antibiotik dan jenis antibiotik yang digunakan bergantung kepada jenis bakteria. Ada jenis antibiotik yang dilarang semasa kehamilan, maka saya akan pilih antibiotik yang selamat untuk ibu yang hamil dan janin di dalam kandungan.
Antibiotik tidak berkesan untuk virus, parasit atau demam denggi. Untuk virus, boleh juga menggunakan antiviral bergantung kepada apakah jenis penyakit. Jika penyakit yang senang berjangkit, kami akan asingkan ibu ini daripada ibu hamil yang lain. Selepas ibu hamil pulang ke rumah, saya akan berikan temujanji untuk ibu ini datang ke klinik pula dalam beberapa hari berikutnya untuk memastikan ibu sudah benar-benar pulih dan pembesaran anak di dalam kandungan dipantau.

Zaman dulu, ramai ibu yang bersalin di rumah meninggal dunia sebab jangkitan kuman penyakit selain dari masalah pendarahan. Zaman dulu tiada antibiotik (antibiotik hanya ada selepas tahun 1940 dan mula digunakan di Hospital dalam lingkungan 1950an), tetapi dulu juga tiada kemudahan Hospital berdekatan dengan rumah dan tak cukup doktor.
Zaman sekarang kami pantau rapi, jika ibu demam semasa atau selepas bersalin, kami tak benarkan ibu pulang ke rumah sehingga sembuh. Jururawat akan datang ke rumah ibu selepas bersalin untuk memantau kesihatan ibu dan bayi. Jika demam, jururawat akan bawa ibu masuk ke Hospital semula. Kalau nak bersalin di rumah pun, wajib ada kehadiran bidan bertauliah, bukan doula saja.
Hargailah kesihatan anda. Jangan tanya di media sosial.
Sumber : Imelda Balchin


‘Demam’ Tiktok Menyerang ABPBH34, Video Paling Kreatif Boleh Menang Handphone Xiaomi!

Siapa yang tak sabar nak tengok artis kegemaran di Anugerah Bintang Popular BH (ABPBH) edisi ke-34 kali ini bukan? Bukan sahaja artis kegemaran, malah ABPBH34 kali ini juga dirancakkan lagi dengan kerjasama TikTok, yang membawa kembali kategori Anugerah FANtastik Popular ABPBH 34 dan memperkenalkan kategori baru iaitu Artis TikTok Popular ABPBH 34.
Melalui kategori Anugerah FANtastik Popular ABPBH 34, artis dan kelab peminat (FC) yang meraih undian tertinggi, bakal membawa pulang trofi berprestij ABPBH 34.

VIDEO KREATIF TIKTOK ABPBH34 BOLEH MENANG HADIAH!

Bagi memeriahkan lagi penganjuran ABPBH 34, peminat juga boleh berkongsi video TikTok paling kreatif menggunakan lagu penaja utama ABPBH 34 iaitu Xiaomi yang bertajuk Untukku Xiaomi bersama gaya tari yang ditetapkan dengan meletakkan tanda pagar #ABPBH34. Untuk menyertai #ABPBH34 kempen video TikTok ini, pengguna perlu ikuti akaun TikTok TV3Malaysia dan XiaomiMalaysia.

Sudah pastinya, video paling kreatif dengan ‘likes’ dan ‘engagement’ paling tinggi berpeluang memenangi hadiah- hadiah menarik dari Xiaomi! Pemilihan pemenang adalah tertakluk kepada cara menyertai peraduan dan pihak penganjur berhak menentukan video pemenang melalui budi bicara dan keputusan penganjur adalah muktamad.

Pemenang bakal membawa pulang hadiah-hadiah menarik. Tempat pertama bakal memenangi peranti Xiaomi 11T Pro (8+256 GB) dan Redmi Buds 3 Pro. Manakala pemenang tempat kedua akan menerima hadiah peranti Xiaomi 11T (8+128 GB) dan Redmi Buds 3 Pro, dan pemenang tempat ketiga akan menerima peranti Xiaomi 11 Lite 5G NE (8+128 GB) dan MI Smart Band 6. Pihak penganjur turut menawarkan 20 hadiah saguhati berupa barangan eksklusif daripada Berita Harian.
Baca juga: ABPBH 2021 Kini Kembali, Dah Boleh Mula Vote Artis Kesayangan!
PENYERTAAN TIKTOK DAH BERMULA HARI INI (4 OKTOBER-7 NOVEMBER)

Tarikh penyertaan dan undian bagi kedua-dua kategori tersebut boleh dilakukan mulai hari ini, 4 Oktober 2021 sehingga 7 November 2021 di laman aplikasi TikTok. Setiap pengguna boleh membuat 20 undian setiap hari dan lima undian tambahan akan diberikan jika pengguna meletakkan tanda pagar #ABPBH34. Pengguna juga boleh mendapatkan tambahan 10 undian lagi jika mereka memperkenalkan ‘Invite’ pengguna baru kepada TikTok dan pengguna mendapat pengenalan ‘Invited’ dari pengguna TikTok yang lain.

Pengarang Berita Hiburan BH merangkap Pengarah Jawatankuasa Pengelola ABPBH 34, Shamshul Azree Samshir berkata bahawa kerjasama dengan TikT ok bersesuaian dengan penganjuran ABPBH 34 dalam norma baharu di mana ruang yang lebih luas diberikan kepada kelab-kelab peminat untuk berkarya dan menunjukkan kreativiti masing-masing di samping menyatakan sokongan yang berterusan kepada artis-artis kesayangan mereka dengan menggunakan platform TikTok.
Malam kemuncak ABPBH 34 juga bakal disiarkan secara langsung menerusi aplikasi TikTok bermula jam 9.00 malam pada hari Sabtu, 13 November 2021. Jangan lupa layari website www.abpbh.com.my untuk maklumat lanjut undian pusingan kedua!


Jaga-Jaga Sekarang Musim Demam Viral, Ini 9 Makanan Yang Boleh Buat Sembuh Cepat!

Perasan tak di sebelah kiri dan kanan anda sekarang ini asyik nampak orang batuk, selesema dan demam sahaja kan? Nampaknya kita dah masuk kepada apa yang dikatakan sebagai ‘musim demam viral’.
Bukan sahaja orang dewasa malah ramai dalam kalangan kanak-kanak juga terkesan dari musim ini. Hal ini kerana faktor cuaca yang tidak menentu menyebabkan suhu badan tidak stabil lantas anda mengalami demam viral.

Sudah bermacam jenis ubat ditelan tetapi suhu badan masih tinggi, hidung tersumbat dan tekak masih perit. Jadi, doktor sarankan untuk anda cuba pula 9 jenis makanan bagi membantu melegakan demam, batuk dan selesema ini dalam tempoh yang singkat.
9 JENIS MAKANAN YANG BOLEH DIAMBIL KETIKA DEMAM VIRAL, BATUK DAN SELESEMA

1. TEH

Tahu atau tidak bahawa teh boleh melegakan hidung anda!
2.  JUS SAYUR
Jus sayur boleh meningkatkan daya tahan badan kita!
3. BAWANG PUTIH
Bawang putih boleh membantu untuk melegakan batuk anda
4. PISANG
Pisang sangat baik untuk perut.
5. SUP AYAM
Sup ayam boleh menghidratkan dan mengandungi nutrisi!
6. ROTI BAKAR
Roti bakar sangat mudah untuk dicerna.
7. AIS KRIM
Sejuk dan boleh melegakan tekak yang tengah panas dan pedih.
8. YOGURT
Sebenarnya ais krim dan yogurt boleh menenangkan tekak anda!
9. HALIA
Halia boleh mengurangkan loya atau muntah.

*Tapi ingat, makanan-makanan ini bukan penyembuh atau untuk merawat! Ia hanya boleh membantu ketika anda batuk atau selesema! Kalau masih berlarutan juga pastikan anda dapatkan rawatan pakar yang berkaitan ya!
Sumber: Twitter @DrSamhan


Demi Anak Sakit, ‘Duyung’ 85 Tahun Cekal Berenang Cari Rezeki Dalam Laut Sara Hidup

Tiada siapa yang boleh menandingi pengorbanan ibu. Bukan sahaja hebat dalam menguruskan hal sendiri dan rumah, malah mereka juga golongan yang sangat hebat mencari rezeki untuk keluarga juga. Kisah hebat pengorbanan ibu ini juga boleh dikaitkan dengan kisah seorang wanita warga emas dari Vietnam yang dilihat masih kuat berenang mencari makanan laut untuk dijual.
MENCARI MAKANAN LAUT UNTUK SARA HIDUP ANAK SAKIT
Seorang wanita berumur 85 tahun berasal dari Vietnam ini mendapat perhatian internet apabila beliau dilihat masih kuat berenang demi mencari makanan laut. Bukan mengambil masa yang singkat, wanita warga emas ini dilihat selalu dan memakan masa yang lama berada di dalam air untuk mencari rezeki.

Menurut Rachfeed, warga emas ini mencari rezeki di dalam laut supaya dia dapat menampung kos makanan dan perubatan anak angkatnya berumur 61 tahun yang sakit.

Antara makanan laut yang selalu berjaya dikaut adalah seperti tiram, kerang, kepah dan makanan laut bercengkerang yang lain lagi. Hasil tangkapannya turut dijual di pasar berdekatan kampung dan ternyata ramai yang datang membeli.

ADA HARI YANG TAK ADA ORANG BELI

Namun, rezeki tidak selalunya berpihak padanya. Ada hari dimana hasil tangkapannya tidak dibeli langsung oleh orang ramai. Jadi, apa yang dilakukannya adalah wanita ini akan membawa pulang hasil tangkapan dan masak sahaja di rumah.
Sudah dimamah usia, pendedahan yang terlampau lama kepada air laut dan cuaca panas boleh menyebabkan kulit menjadi lebih kering, gatal dan menggelupas. Tetapi demi mencari rezeki untuk menampung kehidupan anak yang sakit, masih digagahi jua.

Semoga wanita warga emas ini terus kuat mencari rezeki dan harapnya ada orang yang baik hati datang menolong ya.
Sumber : Rachfeed


Demi ‘Content’ Ibu Bapa Sendiri Sanggup ‘Upload’ Aib Anak, Hentikan!

Sudah menjadi satu kebiasaan masyarakat kini, di mana memuat naik gambar atau video anak-anak di media sosial ibu bapa masing-masing. Ada yang bercerita kebaikan anak dan tak lari juga cerita yang boleh mengaibkan anak, yang mungkin tanpa disedari oleh ibu bapa itu sendiri.
Rentetan itu, satu penulisan nasihat telah dibuat oleh Ustazah Sharifah Zahidah berkenaan aib anak yang dipamerkan di dalam media sosial untuk tatapan umum sehingga mencetuskan perbandingan anak-anak masing dan komen-komen yang berbaur negatif dari netizen. Semoga perkongsian nasihat ini beri manfaat kepada ibu bapa sekalian.

Baca juga: Letak Vape Di Mulut Bayi 7 Bulan, Peniaga Ditahan Polis
HENTIKAN PEMBULIAN MEDIA SOSIAL, DARAH DAGING SENDIRI
Gambar: Tangkap layar dari video yang dipercayai dimuat naik oleh ibu kepada kanak-kanak itu sendiri.

Duhai ibubapa, tutuplah aib anak-anakmu!

Janganlah demi secebis content, kita aibkan anak sendiri di sosial media. Kita tunjuk perangai tak semenggah dia depan semua orang. Akhirnya, jiwa yang sesuci anak kecil ini dibenci orang.
Lihatlah dalam komen, betapa ramai yang memandang jelek, menyampah dan tak senang dengan perbuatannya.
Ada juga yang membanding-bandingkan beliau dengan anak-anak sendiri. Jika kita sendiri tak suka dibandingkan, kenapa buka ruang anak sekecil ini dibanding-bandingkan orang?
Teguran ini bukan untuk si ibu ini saja sebab, yang buat macam Puan ini sangat ramai dah. Bezanya tak viral saja.
Komentar “Biarlah, nak simpan buat kenangan” sebagai alasan nak pos benda-benda peribadi ni di media sosial adalah pandangan yang cukup tak masak.
Nak simpan buat kenangan sendiri, boleh saja pos dan private kan. Jika dijaja seluruh dunia, itu mendamba perhatian namanya.
HARI INI ‘PUBLIC SHAMING’ DILAKUKAN SENDIRI OLEH IBU BAPA
Gambar: Komen-komen yang dibuat oleh netizen di video tersebut.
Jika sebelum ini kita dihidang dengan berita PUBLIC SHAMING anak-anak oleh rakan sekelas atau kaki pembuli, tapi hari ini, yang melakukan public shaming ke atas anak-anak adalah ibu bapa sendiri!
Hentikan pembulian media sosial ke atas darah daging sendiri dengan menjadikan anak sebagai content! Jika tiada yang baik, simpan! Jika ada yang benar-benar baik tanpa mengundang fitnah, barulah kongsikan!
Betapa terlukanya hati saya, jika saya adalah anak sekecil ini yang belum sempurna akalnya tapi sudah perlu berdepan dengan kecaman netizen gara-gara jari sang ibu yang ketagih perhatian media; wanita yang sepatutnya paling tahu menjaga maruah dan air muka kita!
Maaf Puan, saya ambil contoh kisah Puan sebagai usaha untuk saya hentikan budaya tak sihat ini sebab video ini puan sendiri pos, bukan orang lain rakam, orang lain pos.
Moga ini kali terakhir content public shaming ke atas anak-anak kecil menjadi viral. Allahualam.
Sharifah Zahidah,
10 Ogos 2022.
#sebelumsenja
Sumber: Facebook Sharifah Zahidah


Demi Hilangkan Kesedihan, Wanita Sanggup Menari Di Sisi Suami Terlantar Sakit Walaupun Dikecam

Seorang wanita di China menerima kecaman hebat netizen di laman sosial dan dituduh tidak berhati perut kerana tergamak memuat naik video di laman sosial menunjukkan dia menari di sisi suaminya yang terlantar sakit.
Cui Fangli berusia 46 tahun menjelaskan dia melakukan perkara itu bukan atas niat buruk tetapi hanyalah untuk menghilangkan tekanan dan kesedihan yang dialaminya.

Baca juga: Gara-Gara Selalu Memancing, Isteri Tekad Mahu Lelong Suami
DEMI HILANGKAN KESEDIHAN, WANITA SANGGUP MENARI DI SISI SUAMI TERLANTAR SAKIT

Menurut laporan SCMP, Fang Jianhui, yang kehilangan keupayaan untuk berjalan termasuk makan dan membuang air besar selepas diserang strok pada tahun 2019.

Jadi, rutin harian Cui adalah membantu Fang bersenam untuk mengelakkan degenerasi otot, memberi makanan melalui saluran tiub dan mengeluarkan lendirnya setiap dua jam untuk memastikan saluran pernafasannya bersih.
“Saya seorang yang positif. Tidak kira betapa sukarnya kehidupan, saya tidak mengeluh. Saya terus ketawa.
“Saya pernah menari dengan penduduk kampung di dataran, tetapi selepas suami jatuh sakit, saya tidak boleh ke mana-mana, jadi ada kalanya saya menari di rumah.
“Saya hanya ingin berkongsi rutin kami memerangi penyakit. Tidak pernah terlintas di fikiran saya yang perkongsian itu akan mengundang kecaman.

“Bagaimanapun, daripada perspektif lain, ia menjadikan saya terkenal dan tidak ada salahnya,” jelasnya.
Fang terlantar selepas dimasukkan ke hospital dengan degupan jantung lemah dan doktor mengesahkan dia mengalami pendarahan otak.
Doktor menjelaskan Fang akan berada dalam keadaan terlantar sepanjang hayatnya namun Cui enggan berputus asa dan berkeras untuk menjaganya walaupun suaminya itu akan kekal terlantar.
Di sebalik kecaman, ramai pengguna dalam talian tersentuh dengan cinta, keberanian dan keyakinan pasangan berkenaan.

“Jarang hari ini seorang isteri kekal ada di sisi selama tiga tahun selepas suaminya lumpuh,” tulis seorang pengguna di Weibo.
Sumber: SCMP


Demi Jaga Anak OKU & Ibu, Wanita Ini Masak Siap 22 Jenis Lauk Frozen Untuk Puasa

Menjelang bulan Ramadan yang akan tiba tidak lama lagi, pasti pelbagai persiapan akan dilakukan bersama seisi keluarga. Antara keperluan dilakukan ialah menyediakan juadah makanan untuk berbuka dan juga sahur. Pasti para ibu tidak menang tangan untuk menyediakan juadah dan dinikmati bersama.
Bagi menjimatkan masa, antara cara boleh dilakukan ialah dengan membuat lauk frozen seperti dilakukan oleh Puan Ellyin Tan. Beliau mengambil keputusan untuk masak 22 jenis masakan supaya lebih mudah untuk menjaga anak kurang upaya dan ibu yang sedang sakit.

Baca juga: Bapa Kongsi Cara & Idea Masak Lauk Untuk Seminggu, Jimat Masa & Wang!
DEMI JAGA ANAK OKU & IBU, WANITA INI MASAK 22 JENIS LAUK FROZEN
Posting itu secara tidak langsung mendapat perhatian warganet dan mengundang sebak. Hal ini kerana kegigihan seorang ibu dalam memastikan kebajikan anak dan ibu terjaga. Itulah yang dikatakan kasih ibu membawa ke syurga.

Rendang  ayam, rendang daging, kari ayam, kari ikan, kari telur, asam pedas ikan kembung, pajeri terung, pajeri nenas, ikan patin tempoyak, sambal udang petai, sambal telur, perut lembu masak lemak cili api, sup tulang, sup kaki ayam, sotong tumis hitam, kurma ayam, ayam masak merah, paprik campur, tomyam campur, daging goreng kunyit, ikan cencaru berlada & pes Ikan bakar.
Perghh, 22 jenis masakan (34 bekas) saya masak satu hari ni. Start dari pukul 11 pagi tadi sampai 9 malam. Sorang-sorang sahaja layan jiwa kat dapur sempit tu.

Alhamdulillah siap stok lauk utk persediaan Ramadhan ni. Boleh la fokus pada ibadah dan sampul raya je bila dah prepare awal-awal.
Nak jaga anak kelainan upaya (OKU) dan emak yang sakit. Dengan diri sendiri pun ada penyakit asma memang cabaran tapi itu ujian hidup saya. Harap sahabat-sahabat dapat doakan urusan saya dipermudahkan.
Meninjau ke ruangan komen, posting itu dibanjiri komen warganet mendoakan Puan Ellyin Tan agar segala urusannuya dipermudahkan dan sentiasa diberkati Allah selain turut memuji idea yang dikongsikan itu sangat berguna di masa akan datang.

Sumber: Facebook Ellyin Tan


Demi Jaga Hati Anak, Si Nenek Gagahkan Diri Jaga Cucu Walaupun Sakit

Orang tua mana yang tidak seronok bila dapat menjaga cucu, darah dagingnya sendiri. Namun, atas faktor kesihatan kadang-kala perkara itu memberikan kesan dan membataskan niat mereka.
Anak dan menantu pula, janganlah butakan mata dan pekakkan telinga bila nampak orang tua anda tidak sihat. Menzalimi namanya tu, jangan hambakan mereka demi kepentingan masing-masing.

Perkongsian cerita dari saudara Yazeed Hair Johari ini, wajar dijadikan sebagai iktibar. Kisah pengorbanan seorang makcik, demi menjaga hati anak dia gagahkan diri menjaga cucunya walaupun terpaksa menjejaskan kesihatan diri.
Baca juga: Kerana Ditipu Scammer, Mangsa Hantar Santau-Scammer Terseksa & Mohon Maaf

EMAK KENA JAGA CUCU & HATI ANAK TAPI BADAN YANG MERANA

“MAKCIK ADA 3 SERANGKAI PENYAKIT & RADANG LUTUT GRADE 2-3…”
Aku terpanggil untuk menulis pasal mak yang dijadikan ‘babysitter’ dekat rumah tu sebab teringat dekat seorang makcik ni.
Umur dia lebih kurang 60an. Complete ada 3 serangkai iaitu diabetis , darah tinggi dan hypercholestrolemia. Di tambah pula lagi dengan follow up Knee Arthritis (Radang Lutut).
Makcik ni datang dengan Knee Arthritis Grade 2-3. Bermakna radang lutut dah hampir severe, tapak tulang rawan dah makin nipis dan luka.
Kalau diperiksa pun memang dah meletup-letup kepala lutut tu bila dibengkok dan diluruskan. Pegang dengan tangan dah boleh rasa.
ALASAN ANAK RISAU PENGASUH LUAR JAGA TAK ELOK & KOS MAHAL
Gambar hiasan: HelloDoktor.
Makcik tadi muka dah sayu. Rasa bersalah. Dulu masa check baru stage 2, sekarang dah stage 3.
Kalau boleh aku nak dia berehat dengan aktiviti santai. Knee pain bukan boleh buat main dia punya stress.
Ya, stress tu kita tak nampak. Knee pain ni bukan sekadar sakit di lutut, tapi kesakitan tu boleh menyebabkan pesakit jadi stress kerana limitation of movement, plus ketegangan otot yang terpaksa menampung tapak lutut yang semakin menipis.
So aku cadangkan makcik ni untuk pakai Knee Braces (knee guard) dan kurangkan penggunaan lutut. Jangan kerap mencangkung, jangan kerap ambil barang atas lantai dan sebagainya.
Dia ada cuba juga tapi knee braces tu kurang selesa. Tambahan lagi kena jaga cucu setiap hari, susah untuk dia berehat. Anak perempuan kerja, menantu pun kerja.
Alasannya takut pengasuh luar jaga tak elok dan kos penjagaan anak dekat nurseri pun mahal.
ANAK BAWA PERGI BERCUTI SEKALI, TAPI EMAK JAGA CUCU DALAM HOTEL
Gambar hiasan: DailyMail.
So aku pun terangkan dekat dia, Knee Arthritis ni dah macam tapak kasut. Kalau dah haus memang tak tumbuh lagi dah. Jadi aim kita nak pastikan baki tapak yang ada tu nak dijaga selagi boleh. Sekarang stage 3, kalau boleh taknak jadi stage 4.
“Susah la doktor. Makcik nak cakap banyak pun susah. Makcik tumpang rumah anak, suami dah lama meninggal. Makcik pernah cakap pasal sakit lutut ni tapi anak kata nanti makan ubat dah ok.
“Makcik cuba nak sampaikan yang makcik ni tengah sakit tapi anak mungkin tak faham. Kalau makcik berterus terang takut nanti mengguris hati anak. Jadi makcik memilih untuk teruskan.
“Siapa tak sayang cucu. Cucu pulak jenis manja dengan kita tapi tu lah, kadang-kadnag ubat 3 serangkai pun makan tak ikut waktu. Kalut nak siapkan cucu.
“Belum lagi kalau anak bawak makcik pergi bercuti sekali. Makcik kena jaga cucu dalam bilik hotel, anak keluar jalan-jalan dengan suami.”
WAHAI ANAK, KASIHANILAH EMAK & PEKA KESIHATAN ORANG TUA
Gambar hiasan: Gballgiggsphoto – Freepik.
Luahan macam ni bukan sekali sekala. Makcik-makcik yang datang hospital ni selalunya diorang luahkan perasaan diorang dekat doktor. Yelah nak luahkan dekat anak-anak takut terasa hati. Jadi diorang pilih channel lain lah untuk luahkan.
Kesian. Tapi nak buat macam mana kan. Aku ni hanya boleh bagi nasihat dan ubat je lah.
Selain dari tu pesakitlah yang kena bantu diri sendiri. Entah bilanya makcik tu nak dapat berehat. Cucu dah besar, baru nak dapat berehat.
Kejap lagi timbul lagi cucu baru pulak lagi.
Aku bukan apa, mak ni memang itulah dia. Kalau boleh dia nak jaga hati anak-anak dia. Kalau bapak lain sikit, diorang jenis sound direct.
Lebih-lebih lagi mak kita yang hidup single bila suami dah tak ada tapi menumpang dengan anak. Lagi kesian sebenarnya.
Kalau mak kita jaga cucu sekali sekala takpalah. Ini nak menghadap komitmen masa setiap hari kena menjaga tu, aku tak tau lah macam mana.
INGAT! REZEKI BOLEH DICARI, KEHADIRAN EMAK DALAM HIDUP KITA HANYA SEKALI
Sekadar berpesan-pesan. Isu ni bukan isu sensitif pun sebenarnya.
Tapi kita yang kena sensitif dengan keadaan mak kita. Kesihatan depa lagi. Nanti bila depa dah tak ada jangan menyesal di kemudian hari.
Apa yang kita buat ni kita rasa normal, kadang kita tak perasan yang kita layan mak kita macam tu. Cuba rewind balik, mesti boleh nampak.
Rezeki boleh dicari tapi hadirnya mak dalam hidup kita hanya sekali.
Kalau nak mak kita tengok cucu tu boleh, tapi letaklah pembantu sekali dekat rumah . Boleh tolong urus mak dengan cucu sekali.
Patutnya kita yang bawak mak pergi check up. Kita yang pastikan mak kita tu makan ubat ontime, kita yang pastikan makan minum dia terjaga. Bukan sebaliknya.
Aku tak terkejutlah kalau follow up lepas ni lutut dia jadi grade 4 dan penyakit 3 serangkai dia tu tak terkawal.
Semoga makcik tabah menjalani hidup makcik. Bukan aku nak mereka-reka cerita. Tak percaya korang tanya la doktor, misi-misi dekat ward tu.
Pesakit macam makcik ni selalu cerita masalah diorang dekat kami. Kami hanya boleh dengar je lah.
Sumber: Facebook Yazeed Hair Johari


Demi Keselamatan Anak Perempuan, Seorang Ibu ‘Menyamar’ Jadi Lelaki Selama 36 Tahun

Tiada siapa dapat menandingi kasih seorang ibu terhadap anaknya. Betapa besarnya cinta seorang ibu, tiada siapa menduga seorang wanita di India sanggup menyamar sebagai lelaki hampir 4 dekad demi melindungi anak perempuannya, lapor Oddity Central pada Selasa.
Selepas kehilangan suami akibat serangan jantung, seorang wanita di India menghabiskan 39 tahun hidupnya dengan berpura-pura menjadi seorang lelaki supaya dia boleh membesarkan anak perempuannya seorang diri.

Baca juga: Abang Sulung Temui Dua Adik Usia 4 & 6 Tahun Mati Lemas
DEMI KESELAMATAN ANAK PEREMPUAN, SEORANG IBU ‘MENYAMAR’ JADI LELAKI SELAMA 36 TAHUN

S Petchiammal, 57, baru saja berkahwin selama 15 hari apabila suaminya meninggal dunia akibat serangan jantung. Ketika itu dia berumur 20 tahun dan mengandungkan anak perempuannya.

Tidak lama selepas melahirkan anak, dia mula bekerja pelbagai pekerjaan untuk menampung kehidupan. Namun, membesarkan seorang anak sebagai ibu tunggal di kampung Katunayakkanpatti di Tamil Nadu, sebuah masyarakat patriarki yang dominan, adalah sukar.
Wanita muda itu bekerja di tapak pembinaan, hotel dan kedai teh, tetapi dia menghadapi gangguan dan ejekan seksual pada setiap hari. Jadi, suatu hari dia memutuskan bahawa dia perlu membuat perubahan yang besar.
Pada suatu hari, S Petchiammal pergi ke Kuil Tiruchendur Murugan di Tiruchendur untuk memotong pendek rambutnya dan menggantikan sarinya dengan baju dan lungi. Kemudian, menukar namanya kepada ‘Muthu’.
Oleh kerana identiti baharu itu, dia bersama anak perempuannya perlu berpindah untuk memulakan kehidupan yang baharu.
“Kami menetap semula di Kattunayakkanpatti lebih 20 tahun lalu.
““Hanya saudara terdekat di rumah dan anak perempuan saya yang tahu bahawa saya seorang wanita. Saya melakukan pelbagai jenis pekerjaan, daripada bekerja sebagai pelukis, pembuat teh dan penebar roti prata.
“Saya menyimpan setiap sen untuk memastikan kehidupan yang selamat dan terjamin untuk anak perempuan saya.” katanya baru-baru ini kepada The New Indian Express.

S Petchiammal berjaya mengekalkan penampilan selama lebih tiga dekad. Kini, anak perempuannya Shanmugasundari sudah dewasa dan berkahwin, jadi dia tidak perlu berselindung lagi.
Setelah itu, dia mengambil keputusan untuk mendedahkan dirinya baru-baru ini dan menerima jutaan pujian daripada penduduk di India.
Meskipun begitu, Petchiammal enggan mahu kembali ke kehidupan lamanya dan ingin meneruskan identiti ‘Muthu’ sepanjang hayatnya. Disebabkan oleh, menyamar sebagai lelaki selama lebih 36 tahun telah memastikan kehidupan yang selamat untuk anak perempuannya.
SISTEM PATRIARKI
Sekadar info, Patriarki merupakan sistem masyarakat yang sebahagian besar kekuasaannya dipegang oleh kaum lelaki.
Sumber: Oddity Central


Demi Pemanduan Selamat & Terjamin, 2 Benda Ini Boleh Bantu Anda!

Siapa kat sini tak tahu memandu? Sebenarnya bukan tak tahu, tapi takut. ? Lebih-lebih lagi ibu yang bawa anak ke mana-mana dengan kereta. Dahlah tak yakin memandu, tak ingat jalan pun ya. Elak sesat je. Hm. Ada dua benda ini boleh settlekan masalah anda bila memandu. Jeng jeng jeng…
BENDA PERTAMA PATUT ADA! INSTALL OTONAVI 7A9123 DALAM KERETA ANDA

Haa, cool gila benda ni. Memang patut ada dalam kereta. Device Otonavi 7A9123 sangat membantu. Boleh settle semua masalah kalau ada device ni. Hihi. Ada beberapa fungsi menarik tentang device Otonavi ini. Jom tengok!
1. SEARCH INTERNET PUAS-PUAS, TAK SESAT JALAN DAH LEPAS NI

Sehari tanpa internet mesti rasa tak lengkap. Paling best tentang Otonavi 7A9123, anda boleh search internet dalam kereta. Tak ada masalah sesat jalan lagi sebab boleh guna aplikasi Waze atau Google Maps dengan senang! ? Lagipun ada fungsi touch screen. Amazing!

2. DENGAR MUZIK LAGI SYOK, JAWAB CALL ORANG TERSAYANG PUN BOLEH

Dalam kereta kalau tak pasang lagu, ? rasa sunyi je. Otonavi 7A9123 boleh mainkan muzik dalam smartphone melalui Bluetooth. Hanya perlu on Bluetooth smartphone anda, terus dengar lagu puas-puas! Boleh nyanyi dengan anak-anak sekali. ?

Orang tersayang call masa memandu? ? Tak jawab nanti kena marah pula. Tapi takut kena tahan dengan abang polis. ? Jangan risau! Otonavi 7A9123 membolehkan anda untuk jawab call dengan mudah. Microphone pon ada! Memang gempaklah.
3. HIBURAN UNTUK ANAK-ANAK SUPAYA TENANG DALAM KERETA

Pening anak buat bising dalam kereta, bagi mereka tengok video. Boleh buka Youtube dengan Otonavi 7A9123. Awesome! Bagi anak tengok Didi & Friends, ? tak lah mereka buat bising dalam kereta. Anda juga boleh download movie, kemudian save kat external hard disk atau pendrive. Device ni boleh connect ke hard disk 1TB untuk lihat movie yang anda dah download. Fuh!

Ah, jalan jem pula. Stres! Bosan. ? Tapi semenjak ada Otonavi 7A9123 ni, dah tak bosan bila berdepan dengan jem. Boleh enjoy main game dengan device ini! Heee. Ajak anak-anak join sekaki. Mereka pun tak bosan dalam kereta. ? Ingat! Gangguan dalam memandu adalah dilarang, untuk keselamatan anda, perhatikan jalan untuk elak kemalangan berlaku. ?
4. REVERSE KERETA DENGAN LEBIH MUDAH

Selalu langgar tembok atau kereta orang bila reverse kereta? Admin pun macam tu. Malu rasa. ? Tapi tak apa, Otonavi 7A9123 boleh tolong. Boleh nampak bahagian belakang kereta pada skrin, jadi boleh reverse lebih berhati-hati. Tak perlu toleh belakang pun. Senangnya!
Jadi, itulah benda pertama yang patut ada dalam kereta anda, Otonavi 7A9123. Mesti tertanya-tanya benda kedua apa pula ya?
BENDA KEDUA PASTILAH GOTREC A1 PRO YANG SERBA CANGGIH

Ramai pemandu mula ambil langkah berjaga-jaga dengan memasang dash camera dalam kereta. Nak elak jenayah. Dash camera boleh rakam video live sewaktu anda memandu tau. Tak tahu dash camera yang bagus? Pilihan tepat pastilah GoTrec A1 Pro!

GoTrec adalah device diluluskan oleh SIRIM, jadi ia selamat digunakan. Fungsi utama GoTrec A1 Pro mestilah untuk rakam video. Paling best boleh rakam bahagian depan dan dalam kereta. Boleh putar 360 darjah. Sudut pun boleh ubah. Syoknya. Inilah ciri utama GoTrec A1 Pro yang patut anda tahu. ?

Lens dengan lapisan optik pelindung (kekalkan prestasi video yang dirakam walaupun pada waktu malam)
Sebagai penjejak GPS
Sebagai wifi
Ioniser udara (udara dalam kereta lebih bersih dan segar)
Sambungan magnet (mudah dipasang dan ditanggal)

Jom tengok video menarik di bawah. Anda boleh tahu dengan lebih jelas tentang GoTrec A1 Pro lepas tengok video ni.

Dah tengok video? Best kan. Sekaligus anda akan dapat SanDisk 32GB class10 micro sd card secara PERCUMA! Kalau install Otonavi 7A9123 dan pasang GoTrec A1 Pro ini, masalah semua selesai! Tapi takutlah pula nak pasang benda-benda ni. Eh? Nak takut kenapa?
TAKUT NAK INSTALL OTONAVI 7A9123 DAN PASANG GOTREC A1 PRO DALAM KERETA? JANGAN RISAU…

Ada orang takut nak install sesuatu device dalam kereta. Takut kereta kena effect apa-apa kan. Untuk Otonavi 7A9123 dan GoTrec A1 Pro, anda tak perlu takut lagi. Sales agent dari Otonavi adalah profesional dalam pemasangan device ini. Paling menarik, 30 minit pun boleh siap! ?
FUNGSI YANG PELBAGAI, MESTI MAHAL KAN? ANDA SILAP!
Jom install Otonavi 7A9123 dan pasang DVR A1 Pro. Lebih bergaya!
Memang canggih Otonavi 7A9123 dan GoTrec A1 Pro. Tapi mesti upahnya mahal. Upah pemasangan device ini bergantung pada harga kereta anda. Nak tahu harganya? Tengok gambar bawah.

Wow! Harga promosi ni. Untuk Otonavi 7A9123, hanya RM999 termasuk GST. Harga asal RM1399. GoTrec A1 Pro pula harganya RM599 termasuk GST. ? Paling menarik bila anda beli akan dapat FREE Sim Card OneXOX untuk dua bulan pertama. Percuma data sebanyak 10GB tau. Rugilah siapa tak ambil peluang ni.

Untuk kereta Honda City atau 10 inch large display plug and play player, harga bermula RM1899 ke atas. kalau kereta Toyota atau Nissan pula, harganya RM1199. Ni harga promosi tau. Kalau bukan promosi, lagi mahal. Promosi sampai 30 Januari 2018, kena cepat-cepat beli ya!
Jangan tunggu lama-lama, nanti lama-lama, ia diambil orang. Hehe. Jangan lupa like dan follow Facebook Otonavi Car Entertainment untuk info lanjut. Kereta anda nampak lebih cool kalau install Otonavi 7A9123 dan pasang GoTrec A1 Pro. Percayalah cakap admin. Weee… ?
Nak terus beli GoTrec A1 Pro? Boleh klik link ini untuk terus beli kat Lazada. Jangan risau! Yang ni pun boleh dapat servis dan waranti dari Otonavi juga. Yay…


Demi Wang Pusaka RM50K, Anak Sanggup Tetak Ibu Sampai Mati

Di New York, seorang lelaki bertindak kejam dan mengaku bersalah atas tuduhan membunuh ibu kandungnya untuk mendapatkan wang pusaka bernilai AS$11,000 (RM49,890).
Jared End dikatakan memukul dan menetak ibunya semasa mereka bergaduh dan teman wanita Jared, Jennifer turut membantu membersihkan lokasi kejadian.

Baca juga: Doktor Sanggup Lari 3KM Elak Kesesakan Lalu Lintas Demi Selamatkan Pesakit
DEMI WANG PUSAKA RM50K, ANAK SANGGUP TETAK IBU SAMPAI MATI

Menerusi laman berita United Press International (UPI), selepas membunuh ibu sendiri, pasangan berkenaan membawa mayat ke New Jersey dan bertemu dengan Caitlyn O’Roure, merupakan seorang lagi kekasih Jared.

O’Rourke didakwa membantu Jared dan Lopez membuang mayat mangsa ke dalam bekas sampah dan polis menemui beberapa kesan tikaman dan objek tumpul pada kepala mangsa.
Sarang tangan getah berdarah turut ditemui dan mesej yang dihantar daripada  Lopez kepada O’Rourke memberitahu bahawa rumah telah dibersihkan.

Tertuduh pada mulanya menafikan dakwaan membunuh tersebut dan memberitahu polis bahawa dia pergi ke New Jersey untuk mendapatkan koleksi syiling yang disimpan di rumah milik keluarganya.
Tertuduh mengaku bersalah dan menyebabkan kematian Paula Chin pada tahun 2019 dan hukuman penjara minimum 18 tahun atau maksimum seumur hidup akan diputuskan pada 18 Oktober depan.
Sumber: United Press International


Anda Sebenarnya Boleh Didenda RM300 Kalau Buang Sampah Keluar Kenderaan

“Perghh…. Sedap je dia buang kotak rokok kat luar kereta. Tension betullah, takde undang-undang ke untuk hukum pesalah macam ni!?”
Memang kes buang sampah keluar kenderaan macam ni boleh dikatakan masih banyak berlaku di Malaysia. Ada yang buang kulit rambutan, puntung rokok, botol minuman, plastik makanan dan macam-macam lagilah.

Dahlah mengotorkan alam sekitar, mencacatkan pandangan, membahayakan pengguna jalan raya, dan boleh menyusahkan orang kalau benda tu menjadi halangan di jalan raya kan?
Tahukah anda sebenarnya kesalahan ini bikeh dikenakan tindakan oleh pihak Polis Diraja Malaysia.

Menurut posting terperinci oleh Facebook rasmi Polis Diraja Malaysia (PDRM), kesalah ini boleh didakwa di bawah Kaedah 52, Kaedah-Kaedah Lalu Lintas Jalan 1959 (LN 166/1959) dengan denda maksimum RM300.

KESALAHAN MEMBUANG SAMPAH DARIPADA KENDERAAN
Amalan menjaga kebersihan persekitaran bukan sahaja dituntut oleh setiap agama, malah perbuatan tersebut juga perlu dipraktikkan dalam kalangan pemandu dan penumpang kenderaan.
Terdapat segelintir pemandu atau penumpang yang suka mengamalkan tabiat membuang sampah di atas jalan raya melalui tingkap kenderaan. Tindakan tersebut adalah perbuatan buruk kerana sampah yang dibuang bukan sahaja mencemarkan alam sekitar, malah membahayakan pengguna jalan raya yang lain sehingga boleh menyebabkan kemalangan jalan raya.
Perlu diingat, membuang sampah dari kenderaan juga boleh dikenakan tindakan di bawah Kaedah 52, Kaedah-Kaedah Lalu Lintas Jalan 1959 (LN 166/1959) dengan denda maksimum RM300.
Oleh itu, orang ramai dinasihatkan supaya mengumpul sampah dalam kenderaan terlebih dahulu dan membuangnya di tempat yang disediakan apabila berhenti untuk berehat ketika memandu.
#PolisDirajaMalaysia
#RoyalMalaysiaPolice
#PDRM
#RMP
#SayangiDiri
#IngatOrangTersayang
Bukannya Susah Sangat Kan?

Kadang-kadang rasa tak boleh brain orang yang suka buang sampah kat luar kenderaan ni.
Rata-rata netizen pun ramai nak tahu kalau kesalahan begini boleh dilaporkan oleh orang awam melalui saluran yang mudah seperti aplikasi Whatsapp.
Yelah, bengang kot tengok orang berperangai ‘busuk’ macam ni. Apa salahnya kump kejap sampah tu dalam plastik. Nanti dah sampai, jumpa tong sampah buanglah.
Susah sangat ke???
Walaupun ada undang-undang, kita sendiri mesti anggap ianya sebagai tanggungjawab bersama. Inilah yamg dinamakan kesedaran sivik. Barulah dapat mencapai mentaliti kelas pertama macam dekat Jepun tu.
Jadi, sama-samalah jaga kebersihan ye. Tak payah tunggu polis denda baru nak beringat.
*Sumber : Facebook PDRM


Mulai 2019, Pasport Yang Hilang Akan Didenda RM300 – RM1,200

Perhatian kepada anda yang selalu travel ke luar negara – Mulai tahun 2019 ini, sesiapa yang kehilangan pasport akan dikenakan denda RM300 hingga RM1,200 bagi menggantikan dokumen perjalanan itu.
Denda Baru Telah Dikuatkuasakan 1 Januari 2019
Menurut sumber berita, perintah denda itu turut tertakluk kepada kerosakan pada dokumen berkenaan seperti yang terkandung dalam Warta Kerajaan Persekutuan berhubung Perintah Fi (Pasport dan Visa) (Pindaan) 2019 bertarikh 20 Disember tahun lalu.

Perintah yang disiarkan di laman sesawang rasmi Pejabat Peguam Negara itu dikeluarkan oleh Setiausaha Jemaah Menteri, Datuk Seri Dr Ismail Bakar.

Denda RM400 Bagi Kehilangan Kali Pertama
Menurut perintah yang baru dikuatkuasakan tersebut, individu yang kehilangan dokumen terbabit buat pertama kali, dikenakan denda sebanyak RM400 kecuali kanak-kanak berusia 12 tahun ke bawah dan pelajar berusia 21 tahun yang belajar di luar negara.

Bagi kanak-kanak berusia 12 tahun ke bawah dan pelajar berusia 21 tahun yang belajar di luar negara pula, denda sebanyak RM300 akan dikenakan.
Denda Dinaikkan Dengan Kehilangan Berulang
Bagi penggantian pasport kali kedua, denda sebanyak RM700 akan dikenakan manakala bagi kanak-kanak berusia 12 tahun ke bawah dan pelajar berusia 21 tahun yang belajar di luar negara, denda sebanyak RM600 akan dikenakan.
Jika pemilik kehilangan pasport buat kali ketiga, denda sebanyak RM1,200 akan dikenakan manakala RM1,100 bagi kanak-kanak berusia 12 tahun ke bawah dan pelajar berusia 21 tahun yang belajar di luar negara.
Foto Kredit: Buletin Utama TV3

Simpan Pasport Baik-baik Ya!
Secara positifnya, denda yang dikenakan ini bukanlah bertujuan menyusahkan tetapi sebaliknya ia menekankan pentingnya pemilik pasport untuk menjaga dokumen perjalanan tersebut dengan baik. Ia juga boleh mengelakkan pasport daripada disalahguna oleh pihak yang tidak bertanggungjawab.
Jika dibandingkan dengan sebelum ini, pemilik yang kehilangan dokumen berkenaan tidak dikenakan sebarang penalti.
Jadi, lepas ni kenalah jaga pasport elok-elok untuk elak didenda!
*Sumber : Berita Harian