Kalau Sayang Arwah Ibu & Ayah, Jangan Buat Perkara Ini. Ramai Yang Tak Tahu!

Kehilangan orang tersayang merupakan dugaan paling mencabar dalam kehidupan. Apabila ibu bapa meninggal dunia, sebagai seorang anak, anda perlulah melakukan beberapa perkara penting seperti yang dikongsikan di bawah.
Perkara ini bukan sahaja bertujuan untuk kebaikan diri tetapi juga boleh memberi ketenangan kepada roh. Jadi, jom kita baca!

Baca juga: Sebelum Minta Cerai, Ini Cara Isteri Boleh Cuba Untuk Tegur Suami Kalau Tak Solat
BILA IBU BAPA MENINGGAL DUNIA, INI ANAK-ANAK KENA BUAT

Kesilapan besar anak-anak buat terhadap arwah ibu bapa yang sudah meninggal dunia antaranya adalah :

1. Ada yang hanya menggantung gambar ibubapa di dinding-dinding rumah atau simpan gambar itu dalam dompet.
2. Ada yang suka simpan barang yang ditinggalkan oleh ibu bapa, dijaga dengan baik atau diwariskan.
3. Ada yang sering pergi ke kubur hanya untuk bersihkan kuburan dan dicabut rumput.
4. Ada yang menangis dan bersedih sepanjang masa teringatkan arwah.
Sebenarnya bukan itu sangat yang arwah ibu bapa kita mahukan, harapkan dan perlukan. Semasa mereka berada di alam barzakh sana, ada yang lebih utama daripada itu.
Sebagai anak kita wajib meneruskan bakti dan khidmat kepada arwah ibu bapa kita. Di sana mereka teramat-amat menantikan doa dan kiriman pahala khas dari anak-anak mereka.
Yang mereka perlukan, antaranya adalah:
– Doa keampunan dan rahmat Allah untuk mereka dari anak-anak.
– Sedekah harta yang diniatkan pahalanya untuk mereka dari anak-anak.
– Amal soleh yang dilakukan hasil didikan mereka dari anak-anak.
– Anak-anak sering menyebut atau menceritakan apa saja kebaikan ibu bapa.
–  Sedekahkan al-Fatihah setiap hari untuk arwah ibu bapa.
Setelah matinya seorang ibu atau bapa, segalanya sudah berubah. Di alam barzakh sana segala nikmat duniawi sudah tidak bermakna lagi.
Hilang sudah senda gurau, gelak tawa, perhiasan indah dan harta dunia. Yang bernilai di sana hanya pahala yang dibawa atau yang dikirim.
Semoga bermanfaat!
Baca juga: Ramai Yang Dah Buat Tapi Sebenarnya Ini Hukum Telan Air Mani Suami
Sumber: Facebook Sahabat Mahkamah Syariah


Ibu Bapa Perlu Lakukan 5 Perkara Ini Supaya Anak Mencontohi Anda. Mudahnya!

Anak merupakan amanah yang harus dijaga dengan baik oleh setiap ibu bapa. Ibu bapa merupakan cermin bagi anak-anak kerana apa yang dilakukan oleh ibu bapa cenderung untuk ditiru oleh anak-anak. Sedari usia mudalah mereka perlu diterapkan dengan nilai-nilai murni agar mereka membesar menjadi seorang yang berguna kepada ibu bapa, masyarakat dan negara.
Kanak-kanak ibarat kain putih, kita sebagai ibu bapalah yang berperanan untuk mencorak peribadi mereka. Oleh itu, ibu bapa harus tunjukkan perilaku yang baik sebagai panduan buat anak-anak. Nak tahu apa yang patut anda lakukan di hadapan anak anda? Jom baca sama-sama.

CIUM DAN PELUK PASANGAN DEPAN ANAK

Mungkin sesetengah ibu bapa jarang untuk mempraktikkan perbuatan ini di depan anak-anak. Apa kata sekali sekala anda cuba cium dan peluk pasangan anda di depan anak-anak. Penting untuk ibu bapa pamerkan sifat penyayang di depan mereka. Ianya dapat membentuk imej mental dan menjadi landasan kepada mereka apabila mereka dewasa kelak. Secara tidak langsung, perbuatan tersebut juga dapat mengajar mereka untuk saling memupuk unsur kasih sayang dan hormat-menghormati.

Namun, harus diingatkan, cium dan peluk pasangan sendiri sahaja ya!

SENTIASA MENOLONG PASANGAN ANDA

Tidak ada salahnya, sekiranya anda ringankan tulang membantu pasangan yang sedang sibuk melakukan kerja rumah seharian. Contohnya, melipat kain, memandikan anak, mengemas ruang tamu dan sebagainya. Walaupun pertolongan anda tidaklah sebesar mana, tetapi amat bermakna pada pasangan anda kerana sedikit sebanyak anda telah meringankan beban kerjanya. Bak kata orang, “It’s the effort that counts”.
Ianya sekaligus dapat mengajar anak-anak bahawa sifat saling bantu membantu adalah penting dalam keharmonian rumah tangga. Secara tidak langsung, anak yang melihat akan merasakan bahawa kerja rumah bukan hanya dilakukan oleh kaum wanita sahaja tetapi adalah tanggungjawab semua. Oleh itu, para bapa, rajin-rajinlah bantu para ibu di rumah ya. Tak hilang macho pun, malah isteri lebih sayang!
SELALU MENGUCAPKAN TERIMA KASIH SEBAGAI PENGHARGAAN

“Terima Kasih Sayang..”. Cuba praktikkan ayat magic ini setiap kali pasangan anda melakukan sesuatu untuk anda. Bukan sahaja dapat menenangkan hati, tetapi dapat menyemarakkan lagi kasih sayang antara anda dan pasangan, seterusnya dapat mendidik anak anda yang melihat untuk menghargai usaha seseorang dan bertimbang rasa terhadap perasaan orang lain.
Anda juga boleh mempraktikkan ucapan ini untuk anak anda sekiranya mereka berjaya melakukan sesuatu. Mesti dia akan merasakan bahawa dirinya dihargai. Jangan lupa cium pipinya sekali!
MEMOHON MAAF SETIAP KALI MELAKUKAN KESALAHAN

Walaupun nampak mudah, tetapi memohon maaf dan mengakui kesilapan sendiri adalah perkara yang paling sukar untuk dilakukan bagi sesetengah individu. Lebih-lebih lagi dalam perhubungan suami isteri. Bak kata P. Ramlee,  “sedangkan lidah lagi tergigit, inikan pula suami isteri”.
Mengakui kesilapan dan memohon maaf dari pasangan dapat memberi kesan positif kepada anak yang melihat. Mereka akan belajar untuk tidak menjadi ego untuk memohon maaf sekiranya melakukan kesilapan.
Setiap kali pergaduhan, apa kata anda cium, peluk erat-erat dan mintak maaf kepada pasangan anda di depan anak-anak. Nak lagi sweet, hantarlah bunga kepadanya!
MEMBERI BANTUAN PADA ORANG YANG MEMERLUKAN

Tentu anda mahu jadi role model buat anak anda kan? Anak-anak ibarat span, apa yang mereka lihat itulah yang akan mereka lakukan. Bila ternampak orang buta mahu melintas jalan, pimpin mereka. Bila ada kucing terjatuh di dalam longkang, ajak anak anda bantu.
Secara tidak langsung, mereka akan terbiasa dengan sikap bantu membantu dan menganggap anda sebagai hero mereka. Siapa tak bangga kan!
BELUM TERLAMBAT UNTUK MENJADI ROLE MODEL ANAK ANDA!

Berita baik untuk ibu bapa di luar sana! Wyeth®Nutrition kini telah melancarkan buku dari *Koleksi MISI ARIF untuk membantu anda memupuk perilaku yang baik dan jadi hero buat si manja!
Buku interaktif *MISI ARIF ini bukan sahaja mempunyai reka bentuk yang menarik, isi kandungan yang bermanfaat tetapi juga sarat dengan nilai-nilai murni yang boleh menjadi panduan kepada anak anda.
Ingin dapatkan koleksi ini secara online? Senang saja! Dapatkan *Koleksi MISI ARIF ini di 11 Street dan Lazada. Siap ada discount tau!
Apa tunggu lagi, cepat dapatkan kesemua *koleksi MISI ARIF dan ketahui lebih lanjut di laman web Wyeth ® Nutrition dan Facebook S-26 ® Progress ® Malaysia.
NOTA:Kumpul kesemua koleksi *MISI ARIF dengan setiap pembelian S-26 ® Progress® & S-26 ® Promise ® hari ini!


Ibu Bapa Perlu Sokong Minat Anak-Anak Untuk Memastikan Kejayaan Mereka Di Masa Hadapan

Semua ibu bapa pastinya mahukan anak mereka berjaya di dalam kehidupan. Sebagai ibu bapa, anda memainkan peranan yang penting untuk membentuk kehidupan mereka.
 Minda anak-anak ni ibarat kain putih di mana ibu bapa memainkan peranan untuk membantu mencorakkan warna lukisan tersebut dengan memupuk dan mengajar budaya tradisi yang bermanfaat ke dalam diri anak-anak bak kata pepatah bagaimana acuan begitulah kuihnya..

Jadi sebagai Ibu bapa, apakah yang boleh kita lakukan untuk memastikan anak-anak kita berada di dalam landasan yang betul untuk berjaya di dalam kehidupan?

1. Meneroka Minat dan Cita-Cita Anak Sedari Kecil

Sebagai Ibu bapa, kita perlu mendedahkan anak-anak kita kepada pelbagai perkara yang bersesuaian sedari kecil lagi untuk memastikan pertumbuhan daya pemikiran mereka.
Pendedahan pada tahap awal sudah semestinya dapat membantu menerapkan minat anak-anak kepada pelbagai aktiviti yang dapat membuatkan mereka aktif. Sebagai contoh, ibu bapa boleh mendedahkan anak-anak mereka dengan aktiviti seperti mewarna, bermain alat muzik ataupun bersukan.
2. Menyediakan Peluang untuk Anak-Anak Mengembangkan Minat dan Bakat

Anak-anak kita semestinya akan gembira jika ibu bapa turut sama membantu dan menyokong minat mereka. Jika anak kita berminat dalam bidang seni, mungkin kita boleh membantu mereka dengan membeli alat muzik kegemaran mereka ataupun mendaftarkan mereka ke kelas muzik untuk mengasah lagi bakat mereka.
 Jika anak kita suka bersukan misalnya, mungkin kita boleh daftarkan mereka untuk menyertai kem latihan untuk memberikan mereka lebih pendedahan.
Mana tahu, satu hari nanti anak-anak dapat membina kerjaya yang cemerlang dengan minat yang diterap sejak kecil.
3. Menyediakan Dana Yang Cukup untuk Membantu Anak-Anak Mencapai Impian Mereka

Seperti yang kita sedia maklum, impian dan kejayaan boleh dikecapi dengan asas pendidikan yang baik. Namun, kos untuk menyambung pengajian pula bukannya murah, lebih-lebih lagi jika kita mahu anak kita belajar di pusat pengajian yang berkualiti dan diiktiraf.
Jadi sebagai ibu bapa, apa yang boleh kita lakukan untuk menangani masalah ini? Sudah semestinya kita perlu mula menyimpan untuk masa depan anak-anak kita.
IKHLAS ILHAMKU, INSPIRASI MASA DEPAN ANAK KU

https://media.siraplimau.com/2022/11/TAKAFUL_online_draft_13.mp4
Bagi membantu ibu bapa dalam menyediakan pendidikan yang terbaik untuk anak-anak, Takaful IKHLAS memperkenalkan pelan simpanan pendidikan, IKHLAS Ilhamku.
Pelan IKHLAS Ilhamku ni dikhususkan khas untuk ibu bapa yang mempunyai anak di bawah umur 10 tahun. Lagi awal anda menyimpan untuk anak anda, lagi banyaklah dana simpanan yang terkumpul.
APA MANFAAT PELAN IKHLAS ILHAMKU NI
Yang bestnya, pelan IKHLAS Ilhamku ini memberikan ganjaran jika anak-anak anda cemerlang dalam bidang akademik, sukan, muzik dan juga pengajian berkaitan Al-Quran seperti Tilawah dan Hafazan.
Wow! Best kan? Makin bersemangatlah anak-anak kita nak mencuba menjadi yang terbaik.
Selain itu, dengan pelan IKHLAS Ilhamku, anda akan diberikan Pembayaran Khas bagi membantu dari segi kewangan dalam menyediakan sebarang keperluan sekolah ketika anak-anak memasuki alam sekolah menengah. Pembayaran Nilai Dana juga disediakan untuk menampung keperluan pembelajaran apabila mereka memasuki dunia pengajian tinggi.
Sedikit sebanyak Pembayaran Khas dan Pembayaran Nilai Dana ni boleh la bantu mengurangkan beban kewangan ibu bapa untuk menyediakan kelengkapan yang secukupnya kepada anak-anak mereka.
Bukan itu sahaja, ada lagi tau!
Ibu bapa pun boleh menambah manfaat tambahan yang lain yang ditawarkan oleh Takaful IKHLAS bersama pelan pendidikan ini untuk menambah perlindungan terhadap anak-anak seperti:

Child CI Rider
 Cancer Rider
 Hospital income Rider
 Total and Permanent Disability (TPD) Rider

Kalau ibu bapa nak tambah perlindungan takaful terhadap diri sendiri pun boleh. Manfaat tambahan yang anda boleh tambah kepada perlindungan anda adalah seperti berikut:

Payor Rider
 Simple Payor Rider
 Payor Term Rider

Selain menyediakan perlindungan Takaful, Takaful IKHLAS juga menyediakan platform untuk ibu bapa beramal semasa hidup dengan menderma secara bulanan melalui IKHLAS Rider. Bantuan ini akan digunakan untuk membantu masyarakat melalui aktiviti-aktiviti amal.
Dengan pelan IKHLAS Ilhamku daripada Takaful IKHLAS, anda dah boleh menarik nafas lega memandangkan persediaan untuk masa hadapan anak-anak dah terancang.
Jadi tunggu apa lagi, jom apply pelan pendidikan IKHLAS Ilhamku dengan menghubungi Wakil Perunding Takaful IKHLAS atau layari laman sesawang ini!


Ibu Bapa Perlu Tahu 6 Tips Berguna Ini Sebelum Beli Botol Susu Anak

Pernah tak anda membeli botol susu tetapi anak tidak suka menghisap botol tersebut. Selalunya mereka akan menolak untuk minum susu dari botol tersebut kerana berasa “tidak kena”.
Pening juga untuk ibu bapa nak membeli dan memilih botol susu untuk anak. Sebenarnya pemilihaan membeli botol susu dan puting botol sangat perlu dititkberatkan.

Kadang-kadang anda tidak tahu sama ada botol atau puting botol tersebut sesuai ataupun tidak dengan anak. Kimi kongsikan 8 panduan berguna membeli botol susu dan puting botol susu yang sesuai untuk anak anda.
1. Bentuk Puting Botol
Foto Kredit : wikihow.com

Ada anak yang cukup cerewet dengan bentuk dan jenis puting yang mereka hisap. Jika mereka menolak untuk meminum susu botol, periksa semula jenis puting yang anda gunakan.

Cuba tukar puting yang mempunyai saiz lebar  dan menyerupai payudara ibu. Cuba susukan anak secara perlahan-lahan, mungkin mereka akan suka dan terbiasa dengan bentuk tersebut.
Bentuk puting yang paling  baik adalah yang berbentuk seperti puting payudara ibunya. Walaubagaimanapun, anda digalakkan membeli dan mencuba satu persatu bentuk puting botol yang sesuai dan disukai oleh anak anda.
Ada botol susu, putingnya panjang, ada yang pendek. Ada juga yang agak keras dan ada yang lembut. Biasanya puting yang warna kuning lebih lembut dan paling disukai oleh bayi. Disarankan menggunakan puting jenis silicone atau getah.
2. Bebas BPA
Ini yang paling penting. Botol susu yang kita pilih mestilah BPA Free. Apakah itu BPA? BPA ialah singkatan nama bagi Bisphenol A sejenis bahan kimia yang lazimnya ditemui pada botol susu bayi.
BPA berpotensi memberikan masalah kepada tumbesaran bayi dan kesan dengan penyakit kanser kepada bayi tersebut.
3. Jenis Botol
Foto Kredit : popsugar.com
Ada sesetengah ibu suka membeli botol susu jenis kaca sebab tidak berbau.Ada juga yang suka membeli botol plastik sebab ringan dan selamat untuk bayi.
Bagaimanapun, botol plastik adalah jenis yang paling disarankan kerana saiznya yang lebih ringan dan tidak mudah pecah terutama jika anak anda mengamuk dan membaling botol tersebut.
Selain itu, bentuk dan corak yang terdapat pada botol juga memainkan peranan penting. Sekiranya ia tidak cantik di mata anak anda, mungkin mereka tidak mahu menghisapnya langsung.
4. Sukatan Botol Susu
Botol susu mempunyai banyak saiz. Ada yang kecil (5 oz) dan ada yang besar (8/9 oz). Terdapat sesetengah ibu malas hendak membeli botol banyak kali, jadi terus beli yang besar.
Namun, anda perlu tahu yang botol susu perlu diganti setiap 3 bulan ataupun apabila botol susu tu dah bercalar sekiranya menggunakan botol plastik. Jadi, beli lah botol bersaiz sederhana agar tidak rasa membazir.
5. Harga
Faktor harga botol susu dan putingnya perlu diambil kira juga. Botol mungkin kita tidak ditukar selalu, tetapi putingnya kita perlu tukar selalu. Jadi, kanda perlu mengambil kira faktor harga botol susu tersebut.
6. Satu botol
Foto kredit : 4akid.co.za
Sentiasa membeli satu botol pertama sebagai percubaan. Perhatikan jika botol yang dipilih serasi dengan bayi atau tidak.
Jika anak anda serasi, bolehlah teruskan menggunakan jenis botol tersebut dan menambah stok yang ada. Jika tidak serasi, anda perlu mencari jenama lain yang anak anda sesuai.
Elakkan pembaziran. Sentiasalah menjadi pembeli yang bijak walapun hanya membeli botol susu anak.


Sekolah Masih Tutup, Taska Dibenarkan Buka. Ini SOP Terkini PKPB Oleh MKN

Pada 1 Mei 2020, Perdana Menteri, Tan Sri Muhyiddin Yassin telah menyampaikan perutusan berkaitan kelonggaran PKP bermula 4 Mei ini.
Dalam tempoh PKP fasa 4 ini, pelbagai ekonomi akan dibenarkan beroperasi dengan syarat ianya mengikut SOP yang telah ditetapkan.

Sebagai ibu bapa, tentu ramai yang tertanya-tanya bagaimana dengan sesi persekolahan dan pembukaan taska memandangkan ibu bapa bakal mula bekerja.
Berikut dilampirkan SOP yang dikeluarkan oleh Majlis Keselamatan Negara (MKN) tentang pembukaan sekolah, kolej, institusi pendidikan dan taska.

SOP Sektor Pendidikan (Prasekolah, Sekolah, IPTA / IPTS)
Menurut MKN, semua prasekolah, sekolah (rendah/menengah) dan IPTA/IPTS kekal DITUTUP sehingga dimaklumkan kelak.

Aktiviti berikut kekal TIDAK dibenarkan walaupun sekolah bakal dibuka kelak.

Sukan semasa sesi persekolahan
Aktiviti kokurikulum bersemuka
Sebarang bentuk perhimpunan sekolah
Sebarang bentuk majlis atau program yang mengumpulkan lebih daripada 10 orang

Menurut garis panduan yang di keluarkan, sekiranya sekolah dibuka kelak sesi persekolahan hanya bagi kelas peperiksaan sahaja (SPM, SVM, STPM dan STAM).
Pengumuman pembukaan sekolah juga akan dibuat 2 minggu lebih awal bagi memberi masa kepada ibu bapa untuk membuat persediaan sewajarnya.

Sektor Penjagaan Sosial (Taska)
Bagi memudahkan ibu bapa, sektor penjagaan sosial pula iaitu Taman Asuhan Kanak-kanak (TASKA) bakal dibenarkan beroperasi kecuali di kawasan PKPD dengan syarat perlu mengikut SOP yang ditetapkan.
Antara protokol yang perlu dilakukan oleh pengusaha taska sebelum beroperasi adalah:

Taska perlu dibersihkan dan dinyahkuman.
Guru dan kakitangan tasja perlu diberi latihan langkah-langkah kebersihan dan keselamatan.
Mengisi Borang Akuan Pengisytiharan Kesihatan oleh kanak-kanak, ibu bapa / penjaga dan kakitangan.

Selain itu, langkah pencegahan penularan juga perlu diambil.
Berikut adalah SOP Taska penuh yang dikeluarkan oleh MKN.

Rata-rata ibu bapa ada yang masih risau dan tidak yakin menghantar anak ke taska disebabkan situasi wabak yang masih belum pulih sepenuhnya.

Namun, sesetengah ibu bapa pula berasa lega kerana mereka tidak mempunyai pilihan apabila perlu berkhidmat dan mula bekerja.

Hmm… Susah juga memandangkan setiap orang terpaksa melalui situasi yang berbeza.
Yang pasti, setiap ibu bapa tentunya mahukan yang terbaik buat anak masing-masing jika diberi pilihan.
Apa kata anda pula?
*Sumber daripada SOP yang dikongsikan melalui Facebook rasmi Majlis Keselamatan Negara.


Ibu Bapa Sering Lakukan 10 ‘Kesilapan’ Ini Dalam Mendidik Anak. Ubah Sekarang Sebelum Terlambat!

Kegagalan dalam mendidik anak dan menjadikan anda berada dalam kelompok ibubapa yang ‘gagal’ adalah perkara yang tidak diinginkan oleh semua ibubapa. Walaupun tidak ingin berada di dalam kelompok sedemikian, masih ramai ibubapa yang tidak sedar bahawa mereka sebenarnya melakukan kesalahan dalam proses mendidik dan membesarkan anak-anak. Alamak! Apa yang anda telah lakukan? Kalau nak tahu apa tanda-tanda yang menunjukkan anda salah teknik mendidik anak, cuba ‘check’ 10 tanda ini. Mana tahu, anda pernah buat dekat anak-anak tanpa disedari.
1. Anak kena marah walaupun bercakap benar
http://www.scarymommy.com/

Situasi ini mesti pernah berlaku dimana bila anda tengah marah, sampai semua benda yang betul pun anda nak marah sekali. Tambahan pula bila anak tengah bercakap benar atau memberitahu perkara yang betul, pun anda marah. Untuk menjadi ibubapa yang prihatin, perkara pertama yang perlu anda lakukan adalah mengasingkan hal di pejabat dengan peribadi. Selalunya, punca kepada kemarahan kepada anak-anak adalah kerana stress dengan kerja kan? Justeru, cuba untuk imbangkan emosi dan jangan sesekali memarahi anak terutamanya ketika mereka bercakap benar.
2. Marah dan pukul anak di depan orang ramai
http://photoblog.statesman.com/

Bila anak buat salah sikit saja, nak tenking anak, nak pukul anak. Bukan tak boleh nak marah anak tetapi elakkan untuk melakukan sedemikian di hadapan orang ramai. Cuba bayangkan kalau kita diperlakukan sebegitu, mesti malu kan? Ibubapa perlu sedar bahawa dengan menengking dan memarahi anak di hadapan orang ramai tidak dapat membantu anak-anak untuk menjadi seseorang yang lebih berguna. Sebaliknya, mereka akan menjadi seorang yang ‘rebel’ dan akan memberontak di masa hadapan.

3. Terlampau banyak peraturan, tapi tak didik anak untuk mematuhi
www.nelsonsknottybits.com
Kebanyakkan ibubapa selalu menetapkan peraturan di rumah atau dari segi pelajaran dalam kehidupan anak-anak. Contohnya, kena basuh pinggan selepas makan, kena selalu dapat tempat pertama dalam peperiksaan atau kena bangun awal untuk belajar. Masalahnya di sini adalah, peraturan yang ditetapkan tidak diiringi dengan bimbingan dari ibubapa. Sebaliknya, anda perlu mendorong anak-anak dengan ayat yang sedap didengari supaya mereka lebih bersemangat mengikut peraturan yang ditetapkan, bukan dengan menggunakan ayat yang keras dan memerintah.
4. Tidak memberikan kasih sayang yang secukupnya
http://oxu.az/
Kasih sayang yang secukupnya adalah amat penting dalam proses mendidik anak-anak. Pernah tak anak-anak menjadi lebih nakal semata-mata untuk menarik perhatian anda? Ini menunjukkan bahawa anak anda sedang mengalami ’emotional breakdown’ dan memerlukan kasih sayang yang secukupnya dari ibubapa. Jangan pula pada masa ini, anda membiarkan anak terumbang-ambing menagih kasih sayang pula ya.
5. Tak menyokong anak di saat mereka perlukan anda
http://www.foxnews.com/
Situasi begini akan berlaku apabila anak-anak sedang berada dalam minggu peperiksaan. Jika anda nampak anak tengah mengalami masalah ketika belajar dan membuat persediaan pada malam hari untuk menghadapi peperiksaan, jangan pula dibiarkan sahaja. Ya, mungkin anda pun mempunyai banyak kerja untuk dilakukan, tetapi sekurang-kurangnya tanyalah keadaan anak-anak dan berikans edikit tunjuk ajar supaya mereka tahu, anda berada di sisi mereka di dalam saat kesusahan.
6. Selalu membandingkan anak
http://gwcaia.com/
Situasi ini sudah tidak asing lagi dalam kalangan masyarakat kita. Bila pergi ke mana-mana sahaja seperti kenduri atau majlis keraian malah dengan jiran tetangga pun, perkara yang nak dibincangkan oleh ibubapa adalah dengan membandingkan anak-anak. Topik yang dibincangkan itu pula berlarutan sampai ke rumah dan diperkatakan depan anak-anak. Membandingkan salah seorang anak dengan adik-beradik yang lain pun tidak patut dilakukan juga.
7. Tak pernah berbangga dengan pencapaian anak
http://www.threadsoffeeling.com/
Kalau anak berbakat dalam sesuatu bidang, sepatutnya anda berbangga betul tak? Ini tidak, bila anak masuk pertandingan dan menjadi juara, anda langsung tidak berbangga. Malah, ada dalam kalangan ibubapa yang tidak pernah hadir untuk menyokong anak di dalam pertandingan pun. Ini adalah salah satu punca yang menjadikan anak kurang bersemangat untuk menceburkan diri dalam perkara yang diminati kerana mereka menganggap tiada siapa yang ambil peduli di atas kejayaan mereka.
8. Tidak menunjukkan teladan yang baik
http://www.parenting.com/
Merokok dan selalu ‘melekat’ dengan gajet adalah salah satu teladan yang buruk untuk ditunjuk di hadapan anak-anak. Mana tidaknya, sudahlah kasih sayang tidak diberi dengan cukup, malah ibubapa masih menunjukkan teladan sebegini di hadapan anak-anak. Anak diibaratkan sebagai kain putih, ibubapa yang akan mencorakkannya. Jadi, jangan salahkan anak-anak berperangai sama dnegan anda apabila mereka dewasa kelak .
9. Selalu ugut anak
www.pinterest.com
Mengugut anak secara fizikal seperti menangkat tangan seperti mahu menampar kepada anak sebagai simbol untuk mendidik mereka adalah salah satu contoh kepada kegagalan dalam cara mendidik anak. Ugutan secara fizikal ini memang akan membuat anak mendengar kata tetapi sampai bila? Mengawal emosi anak dengan ugutan secara fizikal ini akan menyebabkan anak-anak akan terbiasa dengan buli apabila mereka dewasa kelak.
10. Terlebih manjakan anak sehingga anak menjadi sombong
http://www.parenting.com/
Ini juga menjadi masalah dalam cara mendidik anak-anak. Kasih sayang yang patut diberikan juga mempunyai batasnya. Situasi yang berlaku zaman sekarang adalah ibubapa terlampau memanjakan anak sehingga anak menjadi ‘besar kepala’. Bila terlampau memanjakan anak, mereka akan selalu mengambil mudah akan semua perkara. Ini akan menjadikan anak-anak membesar sebagai seorang yang sombong dan tidak pandai berdikari.
#Oleh itu, jadilah ibubapa yang lebih prihatin dan didiklah anak mengikut cara yang betul supaya mereka akan membesar menjadi orang yang lebih berguna ya.
giphy.com


Ibu Bapa Tak Perlu Risau, Vaksinasi Kanak-Kanak 5-11 Tahun Selamat – Pakar

Ramai ibu bapa yang risau untuk memberi suntikan vaksin Covid-19 kepada anak mereka yang berusia seawal lima tahun. Walau bagaimanapun, ibu bapa tidak perlu risau keputusan untuk membenarkan suntikan vaksinasi kepada anak-anak seawal usia 5 tahun, kerana vaksin yang digunakan ketika ini adalah terbukti selamat.
Baca juga: Institusi Pendidikan Lengkap 90% Vaksinasi Boleh Hadir Ke Sekolah Tanpa Penggiliran

IBU BAPA TAK PERLU RISAU, VAKSINASI KANAK-KANAK 5-11 TAHUN SELAMAT
Menerusi laporan Astro Awani, Pakar Kesihatan Awam Fakulti Perubatan Dan Sains Kesihatan UPM Profesor Madya Dr Malina Osman berkata, beberapa negara lain juga telahpun melakukannya lebih awal daripada pengumuman yang dibuat oleh Amerika Syarikat sebelum ini.
“Untuk pengetahuan semua, terdapat beberapa negara lain telah memulakan vaksin terhadap golongan tersebut. Antaranya Kemboja, Cuba, Chile, UAE dan juga China.

“Jadi keputusan tersebut pada pandangan saya bukanlah terlalu awal kerana kalau kita perhatikan negara UAE telah menggunakan vaksinasi terhadap golongan tersebut seawal Julai atapun Ogos lalu,” ujarnya.
Tambahnya lagi, data-data yang lebih banyak mungkin sedang dikumpulkan untuk mendapatkan keputusan yang lebih tepat oleh kerajaan.
“Namun daripada tinjauan secara saintifik dan sebagainya, vaksin yang sedia ada yang disyorkan kepada golongan tersebut adalah selamat dan berkesan,” katanya.

Dr Marlina juga menjelaskan bahawa kelompok kumpulan kanak-kanak membabitkan usia 5 hingga 11 tahun di negara ini adalah dalam kalangan mereka yang terlibat dalam alam persekolahan kerana golongan tersebut sudah tentunya terlibat dengan pergaulan sosial dengan kanak-kanak lain yang mungkin mengundang risiko mendapat jangkitan COVID-19.
“Dalam keluarga masing-masing, mereka ini berpotensi untuk menjadi punca jangkitan kerana mereka ini masih lagi belum lagi divaksin.
“Walaupun kalangan dewasa sudahpun divaksin tetapi disebabkan oleh potensi mereka ini untuk menyebabkan jangkitan, ia juga boleh merebak kepada golongan yang lain,” terangnya.
Sumber: Astro Awani


“Latihlah Diri Jadi Ibu Bapa Yang Mudah Terhibur Dengan Anak….”

Sebagai ibu bapa pasti tidak mudah untuk mereka bekerja dan pada masa yang sama harus menguruskan anak-anak. Tambah pula dengan keadaan pandemik di mana terdapat segelintir parents harus bekerja daripada rumah. Namun, ibu bapa haruslah sentiasa gembira dan mudah terhibur dengan aktiviti yang dilakukan oleh anak-anak.
Mudah terhibur? Macam mana tu? Menerusi perkongsian pakar di Facebook bernama Wawa Shauqi, perasaan mudah terhibur dengan aktivti anak-anak mampu membuatkan diri kita lebih bersyukur.

Baca juga: 6 Tips Mudah Menyuruh Anak Tanpa Perlu Jerit & Marah-Marah, Menjadi!
LATIH DIRI JADI IBU BAPA MUDAH TERHIBUR DENGAN ANAK

Jadi mak ayah ni, kena latih diri untuk mudah terhibur.

Pernah satu ketika ni saya ditegur. Macam mana saya boleh bersabar dan steady bila anak kacau saya waktu tengah rekod video.
Ada satu video tu, saya biarkan je anak main-main kat sebelah. Saya ni bukanlah 100% penyabar. Ada tahap yang saya goyah juga. Pulak tu saya spesis yang mudah annoyed juga.
Tapi saya perasan, bila saya LATIH diri untuk mudah terhibur, saya melihat banyak perkara dari sudut yang membahagiakan. Bayangkan kalau semua benda kita pandang serius.
Anak main kejar-kejar kita akan mudah rimas.  Anak terloncat, jantung kita pun ikut meloncat.
Anak memanjat, sabar kita terperanjat. Anak menjerit happy pun kita ikut menjerit.
Tapi kalau kita cuba pandang guna sudut ‘mudah terhibur’, kita akan tersenyum dengan hampir setiap telatah anak.
Anak berkejaran, kita rasa syukur mereka masih sihat. Anak memanjat, kita akan perasan betapa cepatnya mereka membesar.

Anak menyepah, kita dapat bayangkan hebatnya otak mereka bekerja.
Jangan kata hal anak. Saya ni kalau start mode mudah terhibur, tengah basuh blueberry hari tu pun rasa berbunga di hati. Pebenda.
Tengah potong brokoli pun tergelak kecil. Tah apa yang comel kat brokoli tu.
Dapat basuh tangan pun ya Tuhan nikmat rasa air lalu ke tangan. Pijak rumput pun, sedap betul rasa tapak kaki memijak.
Dapat berguling dengan anak-anak pun, terhibur sungguh rasa.
Betapa besarkan impak positif bila kita latih diri jadi mudah terhibur ni. Kita akan jumpa nikmatnya bila memandang sesuatu dari sudut membahagiakan.
Kadang bila dah overdose terhibur tu, pinggang sakit dan tapak kaki pedih dek lama berdiri dan non stop buat kerja pun… Badan terasa rasa puas semacam. Sebab hati bahagia dapat divert ‘letih’ kepada ‘rasa diri produktif’.
Cuba. Latih. Pilih.
Untuk jadi ibu yang lebih bahagia. Lebih ceria. Mana tau, keceriaan awak tu berjangkit kat orang yang melihat awak.
Sumber: Facebook Wawa Shauqi


Ibu Bapa Terlalu Obses Nak Anak Berkulit Putih, Ini Respon Dr Amalina

“Kau ni janganlah makan kicap banyak-banyak, nanti anak kau lahir kulit gelap…”
Masyarakat kita kebanyakannya terlalu obses untuk berkulit putih kerana mentaliti mereka menganggap kulit putih itu adalah definisi cantik. Oleh itu, mempunyai anak yang putih dan gebu merupakan impian para ibu sehingga terlalu percaya mitos-mitos dan menelan pil-pil putih kerana terlalu obses inginkan anak berkulit putih. Ini respon Dr. Amalina tentang para ibu yang terlalu obses untuk memutihkan kulit anak mereka.

OBSES NAK ANAK KULIT CERAH

Dr Amalina telah respon kepada tweet mereka yang terlalu obses untuk anak berkulit putih. Sebenarnya apa yang dikatakan Dr Amalina itu betul. Warna kulit bayi bergantung pada faktor genetik dan bukan pemakanan. Ia juga tidak akan menentukan peribadi anak-anak.

AIR SOYA BUATKAN ANAK PUTIH?

Malah ada yang menyatakan, air kacang soya yang putih boleh membuatkan anak menjadi putih jika selalu meminumnya ketika mengandung. Ironinya, kedua-dua bahan tersebut iaitu kicap dan air soya berasal daripada tumbuhan yang sama iaitu soya. Persoalannya disini, adakah benar dengan memakan ataupun meminum bahan yang mempunyai warna gelap dan putih itu akan mempengaruhi warna kulit kanak-kanak? Disini kami ingin menyatakan beberapa fakta.
1. Warna makanan yang diambil tidak akan mempengaruhi warna kulit pada bayi. Ini kerana sistem penghadaman di dalam badan tidaklah bersambung dengan rahim. Makanan yg dimakan akan dicernakan di dalam sistem penghadaman dan di serap ke dalam badan. Molekul yg sudah tercerna inilah yang akan diberikan kepada bayi melalui uri(placenta). Penggunaan molekul tersebut tidaklah akan mempengaruhi warna kulit
2. Warna kulit yang gelap adalah disebabkan kehadiran kompaun melanin yg terhasil daripada sel melanocytes. Ada sesetengah orang yg mempunyai masalah dalam penghasilan kompoun ini dan kulit mereka akan kelihatan sangat putih. Bukan setakat itu, rambut dan kening mereka juga akan kelihatan putih disebabkan kompaun melanin juga banyak pada tempat tersebut. Mereka yang ada masalah ini dikatakan mempunyai penyakit ‘Albino’.
3. Kuantiti kompoun melanin yg dihasilkan inilah yg akan menentukan kecerahan dan gelapnya kulit seseorang. Dan perkara ini bergantung kepada genetik. Sebagai tambahan, warna kulit diperturunkan kepada anak kita melalui ‘polygenic inheritence’. Bermaksud ada beberapa ‘gene’ pada baka kita yg terlibat dalam warna kulit. Berlainan pula bagi jenis darah. Ia hanya melibatkan sepasang ‘gene’. Iaitu satu daripada ayah dan satu lagi daripada ibu.
WARNA KULIT BERGANTUNG KEPADA GENETIK

A mewakili gene yg akan menyebabkan kulit gelap, a mewakili gene yg akan menyebabkan kulit cerah.
Seorang rakyat afrika mempunyai kulit warna yg sangat gelap: Kita anggap semuanya genenya adalah mewakili gelap iaitu AA AA AA, Saya tulis AA tu secara berpasangan disebabkan satu gene daripada ayah dan satu lagi gene daripada ibu. Ada 3 pasangan disebabkan ‘polygenic inheritence’ seperti yg saya terangkan di atas.
Dia kahwin dgn perempuan eropah yg sangat cerah: Kita anggap semuanya gene warna kulitnya mewakili yg cerah sahaja: aa aa aa. Anak yg akan terhasil akan mempunyai warna kulit di antara cerah dan gelap. Maksudnya tidak terlampau cerah ataupun gelap disebabkan genetik anaknya telah bercampur iaitu: Aa Aa Aa. Oleh itu, penyelesaian sebenar untuk mendapatkan anak yg putih adalah berkahwin dgn orang yg mempunyai kulit yg putih.
Sumber: Dr Amalina & The Diagnosa


Ibu Bapa Terlalu Perfectionist Boleh ‘Bunuh’ Emosi & Minda Anak

Setiap ibu bapa pasti mahu yang terbaik untuk anak-anak dan meletakkan harapan terlalu tinggi. Hal ini kadang kala menyebabkan ibu bapa menjadi terlalu perfect dan serius di mata anak-anak.  Sebenarnya, sikap perfectionist ni elok ke tak? Haa kalau nak tahu, jika ibu bapa terlalu perfectionist ia boleh ‘membunuh’ minda anak-anak. Ikuti penerangan lanjut oleh Mohd Fhais Salim di bawah.
Baca juga: 6 Cara Didikan Ayah Kena Guna Kalau Nak Emosi Anak Lelaki Sihat & Tak Terganggu

IBU BAPA TERLALU PERFECTIONIST BOLEH ‘BUNUH’ EMOSI ANAK
Perfectionist membunuh growth mindset anak! Menurut beliau, tidak mengapa jika anak suka membuat sepah kerana itu tandanya otak mereka sedang sihat dan ligat berfikir.

1. Tak apa anak suka buat sepah-sepah rumah, itu tandanya otak dia sedang sihat & ligat berfikir. Jangan marah-marah, lepas sepah tu ajar je dia kemas. Settle!

2. Tak apa anak makan tertumpah, usah kalut makanan tertumpah. Anak pandai makan sendiri itu dah cukup bagus, itu yang kita mahu anak yang pandai berdikari.

3. Tak apa anak lasak, usah jerit atau tengking suruh dia duduk diam. Layankan sahaja itu la yang bakal jadi booster pada Growth Mindset dia nanti.
4. Tak apa anak susah ikut arahan, jangan cepat tersinggung. Ibu ayah kena kental, tak boleh tisu sangat. Anak yang susah ikut arahan ni selalunya ada Strong Will, kawan baik Growth Mindset.
5. Tak apa anak suka trigger emosi kita. Ada sahaja idea nak buat kita geram pada dia. Anak panjang akal memang tanda Growth Mindset yang sihat.

Jangan biarkan sikap nak perfect kita itu buat kita jadi keras hati dan buta hati dalam mendidik anak anak. Boleh terkubur kepandaian dan kecerdasan semulajadi anak-anak kita nanti. Serius!
Sumber: Facebook Mohd Fhais Salim


Ibu Bapa, Tolonglah Jangan Bawa Anak Ada Chicken Pox Keluar Berjalan

“Jom kita pergi playground”
“Eh kejap, kita tak boleh bawa anak kita ke playground lah, tengok dekat badan dia naik chickenpox!”

Chicken pox atau cacar air adalah salah satu kondisi kesihatan yang merisaukan apabila berlaku kepada kanak-kanak. Jangkitan boleh berlaku jika pesakit membuat sentuhan atau melalui titisan cecair. Jadi, amat penting untuk ibubapa menghadkan pergerakan anak-anak dan paling penting sekali adalah untuk tidak bawa anak bermain bersama kanak-kanak lain.
Jangan Bawa Anak Chicken Pox Ke Tempat Bermain Kanak-Kanak
Terkedu saya bila isteri saya bagitahu ada budak yang tengah kena chicken pox tengah bermain-main di samping anak saya. Kebetulan semalam cuti 1 Mei saya bawa anak saya bercuti ke Kidzoona. Tempat tu memang penuh dengan puluhan kanak-kanak yang masih kecil. Hajatnya nak anak sihat la sikit dengan aktiviti fizikal yang mengeluarkan peluh kan.

Tapi tiba-tiba isteri saya yang memang hampir tiap hari hadap budak chicken pox di Klinik Kesihatan perasan ada sorang budak ni ada ruam-ruam berair memenuhi muka dan lehernya. Eh! Ni macam chicken pox! Terus kami report pada staff Kidzoona tu. Mereka terus nampak gelabah. Mereka pun tak perasan kot.
Kami dan staff Kidzoona terus la cari ayah si adik ni. Dalam 10 minit juga baru kami dapat detect si ayah ni. Tapi Ya Rabb! Punyalah susah si ayah ni nak bawa anaknya keluar. Ayahnya macam tak acuh je. Dekat setengah jam juga si ayah duduk kat situ tanpa berganjak. Saya dan isteri dah mula risau.
Kenapa saya dan isteri risau sangat?

Tahu tak yang chicken pox ataupun cacar air ni boleh berjangkit melalui titisan air bila adik tu bersin ataupun batuk. Sekali batuk je agak-agak berapa orang budak kat dalam Kidzoona tu akan kena chicken pox tu nanti?
Penyakit ni memang tak bahaya dan boleh baik dengan sendirinya tapi penyakit ni akan sangat fatal pada orang yang ada sistem imun yang lemah ataupun ibu yang mengandung!

Kalau kena dekat kanak-kanak yang lemah sistem imunnya, virus Varicella-Zoster penyebab Chicken Pox ni boleh masuk sampai ke otak ( Encephalitis ) dan komplikasinya boleh menyebabkan kematian!
p/s : Antara simptom Chicken pox adalah demam yang disertai ruam cacar pada kulit yang bermula daripada bahagian kepala dan disertai batuk selsema.
Sumber : Taufiq Razif


5 Cabaran Ibu Bekerja Tanpa Pembantu, Dapat Gaji Bantu Suami!

Ibu Bekerja Tanpa Pembantu
Bangun pagi, gosok gigi, mandi dan bersiap ke tempat kerja. Kemudian bersarapan ketika dalam perjalanan atau setibanya di tempat kerja. Selesai kerja, balik ke rumah.
Esok, rutin yang sama berulang selama lima hari dalam seminggu. Zaman sekarang, ia nampak macam biasa. Adakah anda salah seorang mangsa ‘rat race’ dalam golongan pertengahan ini?

Ada suami kisah? Mari kita kupas isu dan cabaran isteri atau ibu bekerja.

1. Penat yang amat sangat
Cuba cakap, isteri mana yang tidak penat?

Terlalu banyak untuk disenaraikan. Penat untuk masak, kemas rumah, sapu lantai, basuh baju, cuci pinggan dan lain-lain lagi. Ada jenis suami yang buat tidak tahu sahaja, sedangkan kedua-duanya bekerja. Isteri bekerja untuk meringankan beban suami, bukan untuk jadi kuli.
Bayangkan, selepas penat bekerja di pejabat, isteri perlu bergegas untuk melakukan kerja-kerja rumah. Beruntung pada yang mempunyai suami yang ringan tulang, mudah membantu isteri membereskan segala kerja rumah yang tertunda.

2. Masa berkualiti untuk anak-anak
Foto Kredit: huffingtonpost.com
Masa yang ada hanyalah pada waktu selepas bekerja sahaja. Pada awal pagi, terlalu sedikit masa untuk meluangkan masa bersama anak-anak. Bagi yang masih mempunyai bayi, waktu pagi ialah waktu tidur mereka. Tatkala dihantar ke ‘nursery’ atau rumah pengasuh, kebiasaannya mereka masih tidur.
Bagi yang mempunyai anak yang sudah bersekolah, mari kita sama-sama ambil peluang untuk hantar mereka pergi ke sekolah setiap hari. Ini sahaja masa yang paling berkualiti. Boleh tanyakan perkembangan anak-anak setiap hari. Tambahan lagi, ibu-bapa masih lagi mempunyai tenaga yang tinggi pada waktu pagi.
Waktu malam, jika anak ke kelas tuisyen, maka lebih sedikit masa yang dapat diluangkan bersama. Mari kita sama-sama luangkan masa untuk mengajar anak Al-Quran selepas solat Maghrib.
Semua diatas tampak mudah untuk dilakukan. Hakikatnya, apabila balik dari pejabat jam 5.30 petang, belum tentu sampai rumah jam 6.30 petang. Dengan mengambil kira ibu bekerja di Lembah Kelang, masa yang dibazirkan di jalan raya adalah lebih banyak dari masa untuk bersama anak.

3. Masa untuk ‘bersama’ suami
Isteri bukan sengaja tidak mahu ‘bersama’ & melayani suami
Pernah berlaku atau tidak, suami muncung tanpa sebab? Semasa sama-sama bersiap ke tempat kerja, sepatah ‘haram’ suami tidak bercakap. Mahu tahu kenapa?
Jawapannya ialah sikap isteri yang menolak ajakan suami pada waktu malam. Sebenarnya, isteri bukan sengaja. Apabila terlalu penat (lihat ‘point’ nombor 1), isteri akan cepat terlelap. Lebih-lebih lagi selepas menyiapkan barang untuk anak esok hari.
Jadi, suami-suami sekelian, jika anda mahukan isteri dapat memberi ‘servis’ terbaik setiap malam, lebih afdal malam Jumaat, rajin-rajinlah tolong isteri.

4. Masak untuk keluarga
Sekali-sekala, isteri ingin rasa masakan suami juga
Semua isteri dan ibu pasti bersetuju, makan di luar sememangnya tidak elok untuk keluarga. Kita tidak tahu berapa banyak perencah dan ‘Ajinomoto’ yang diletakkan di dalam makanan itu. Namun apakan daya, apabila terlalu penat dan ‘malas’ menguasai diri, suami-isteri akan mengambil keputusan untuk makan di luar.
Ada yang makan Mc Donald’s (McD), ada juga yang makan Kentucky Fried Chicken (KFC). Masing-masing tahu ia tidak baik untuk kesihatan bukan?
Sebaliknya, apa salahnya suami memasak untuk isteri dan anak-anak pula?

5. Sentiasa risau keadaan anak-anak
Foto Kredit: mommyish.com
Ibu mana yang tidak risau pada anak yang ditinggalkan pada orang lain, samada ‘nursery’ atau pengasuh? Walaupun kita percaya pada mereka, belum tentu anak kita dilayan dengan baik. Kadang-kadang, ada terdengar ibu yang mengeluh, “Buat apa aku belajar tinggi-tinggi sampai universiti, tetapi anak aku dijaga oleh orang yang tiada SPM?”.
Itu masing-masing punya pandangan. Pencarian duit untuk sesuap nasi juga penting. Jika ibu tidak bekerja, takut-takut gaji suami tidak dapat menampung perbelanjaan seisi rumah. Lebih memeritkan, kerajaan baru sahaja menaikkan harga untuk pelbagai barangan harian.
Anda rasa ada lagi cabaran yang patut dikongsikan disini? Apakah jalan penyelesaiannya untuk semua cabaran di atas? Kongsikan dengan kami di ruang komen di bawah.
Ibu mana yang tidak sayang anak bukan? Buat suami di luar sana, ringan-ringankanlah tangan tolong isteri!


Ibu Bersalin Dalam Banjir, Jiran Kelam-Kabut Bantu Selamatkan Bayi

Setiap hari pasti ada sahaja berita dan kejadian mengejut terjadi di kawasan yang dilanda bencana banjir. Perkongsian di media sosial sangat memberi kesan dan orang ramai turut hiba melihat keadaan mangsa-mangsa banjir. Sukarelawan dari merata negeri turut membantu dalam meringkan beban mereka.
Terbaharu, satu video perkongsian seorang wanita di media sosial menarik perhatian ramai kerana situasi cemas itu sangat membahayakan nyawa ramai orang.

Baca juga: Kanak-Kanak 2 Tahun Ditemui Lemas Di Banjir Sri Muda, Alami Simptom Muntah-Muntah
IBU BERSALIN DALAM BANJIR, JIRAN KELAM-KABUT BANTU SELAMATKAN BAYI
Menerusi perkongsian daripada seorang pengguna TikTok dikenali sebagai @tutynooamalina itu, dia memuat naik video memaparkan suasana kelam-kabut serta cemas ketika cuba membantu seorang wanita yang ingin bersalin dalam rumahnya yang sudah ditenggalemi air.

Jelas kedengaran dalam video tersebut suara bayi menangis dan jeritan seorang ibu meminta pertolongan demi keselematan mereka.

https://media.siraplimau.com/2021/12/v0f025gc0000c71lvn3c77ue5on50rh0.mp4
Jiran tetangga yang berada berhampiran wanita tersebut juga segera memanjat tembok dan meredah banjir separas leher untuk menghulurkan bantuan. Menjengah ke ruangan komen, ibu dan bayi berjaya diselamatkan dan sepupu kepada wanita yang membantu itu turut selamat.

Warganet yang melihat video tersebut turut bersimpati dengan keadaan yang perlu dilalui oleh mereka semua. Sudah tentunya ini merupakan pengalaman paling tidak dapat dilupakan buat ibu itu. Syukur Alhamdulillah semuanya selamat dengan bantuan jiran tetangga.

Sumber: TikTok Tutynoormalina


Ibu Bertarung Di ICU, Bayi Usia 8 Bulan Meninggal Akibat Covid-19

Kehilangan orang tersayang disebabkan virus Covid-19 sangat menyayat hati. Hal ini kerana, tidak kesemua ahli keluarga berpeluang untuk melihat dan mencium insan tersayang buat kali terakhir.
Tidak dinafikan, wabak yang bahaya ini boleh meragut nyawa tanpa mengenal usia. Lebih menyedihkan apabila melihat anak kecil dijangkiti Covid-19.

Baca juga: Hanya Sejam Melihat Dunia, Bayi Usia 24 Minggu Korban Termuda Covid-19
MENINGGAL AKIBAT WABAK COVID-19
Menurut Kosmo! Online, perkongsian sedih itu dikongsi PQ Community yang memaparkan sekeping gambar di Tanah Perkuburan USJ 22, Subang Jaya berserta caption yang menyayat hati dan sedih.

Sayunya kes ni.
Mangsa merupakan bayi berumur 8 bulan.
Ibunya pula sedang bertarung nyawa di ICU.

Ada yang sampai hati pandemik dikatakan plandemik.
Tak kena dekat batang hidung korang boleh lah.
Cuba kena dekat batang hidung korang.

Page PQ Community juga turut memohon agar orang ramai mendoakan mereka yang dijangkiti wabak bahaya itu untuk kembali sembuh semula.
Doakan mereka yang telah menjadi mangsa.
Doakan petugas yang terlibat dalam mengatasi pandemik.
Semoga Tuhan merahmati kita.
Selain itu, komen daripada pengguna Facebook Fiza Siti Nurhafiza juga mendapat perhatian kerana dia dan anaknya yang berusia dua bulan baru sahaja sembuh dari dijangkiti Covid-19.

Perkongsian itu telah dibanjiri komen-komen simpati daripada netizen dan turut mendapat kira-kira 1,800 reaksi di laman Facebook.
Sumber: Kosmo! Online & PQ Community


Ibu Bungkus Mayat Anak 6 Bulan Dalam Bekas Makanan

Penduduk di Kota Makassar, Sulawesi, Indonesia dikejutkan dengan penemuan mayat bayi berusia enam bulan yang dibungkus dalam bekas makanan jenama Tupperware di sebuah bilik asrama, lapor akhbar Utusan Malaysia kelmarin.
Baca juga: Gadis Tekad Masuk Hutan Sarang ‘Si Belang’ & Merenangi Sungai Lubuk Buaya Untuk Berkahwin

IBU BUNGKUS MAYAT ANAK 6 BULAN DALAM BEKAS MAKANAN
Sekadar gambar hiasan.
Melalui laporan berita Kompas.com, pihak polis berusaha menjejaki suspek yang dipercayai sudah meninggalkan Makassar.

Ketua Unit Siasatan Jenayah Polis Biringkanaya, Nurman Matasa berkata, mayat bayi itu ditemukan oleh seorang pekerja yang sedang mencuci bilik sewa yang dihuni wanita itu sejak tahun lalu.

Bagaimanapun, katanya wanita itu pulang ke kampung halamannya sejak tiga bulan lalu disebabkan ibu bapanya sakit.
“Masa itu, saksi sedang membersihkan bilik tersebut kerana orang lain masuk ke bilik itu.
“Kemudian dia terjumpa kotak kadbod dengan bau sangat busuk. Pekerja itu terkejut apabila mendapati bayi berada di dalam bekas itu,” katanya.
Nurman berkata, pihaknya sedang giat menjalankan siasatan bagi mengenal pasti identiti ibu bayi tersebut.
Sumber: Utusan Malaysia


Ibu Cemas Bayi Terperangkap Seorang Diri Dalam Kereta

Seorang ibu mengalami detik cemas apabila bayi lelakinya terperangkap di dalam kenderaan pelbagai guna (MPV) di hadapan rumahnya di Taman Sempelang, Kota Kinabalu hari ini.
Bayi berusia setahun itu ditinggalkan bersendirian oleh ibunya kerana ingin mengambil sesuatu di dalam rumah sebelum pintu kenderaan tiba-tiba terkunci.

Baca juga: Terperangkap Dalam Lif Klinik, 3 Bayi Usia 6-14 Hari Terlibat
IBU CEMAS BAYI TERPERANGKAP SEORANG DIRI DALAM KERETA
Menurut laporan Harian Metro, Jurucakap Pusat Gerakan Operasi (PGO) Jabatan Bomba dan Penyelamat Malaysia (JBPM) Sabah berkata, pihaknya menerima panggilan kecemasan tersebut pada jam 11.22 pagi.

Jelasnya sepasukan 10 anggota bersama jentera dari Balai Bomba dan Penyelamat (BBP) Kota Kinabalu dihantar ke lokasi kejadian.
“Sebaik tiba di lokasi, bayi berkenaan masih berada di dalam kenderaan berkenaan dalam keadaan enjin dan penghawa dingin masih berfungsi.
“Anggota bomba kemudian menggunakan peralatan khas untuk membuka pintu kenderaan Toyota Avanza berkenaan,” katanya.

Bayi berkenaan berjaya diselamatkan selepas kegigihan pihak bomba membuka pintu kenderaan tersebut.
Sumber: Harian Metro


Ibu Dakwa Anak Teruk Dirotan Guru Hanya Kerana Tak Siap Kerja Sekolah, Pembaris Pun Patah!

Merotan anak-anak apabila melakukan kesalah merupakan antara taktik yang digunakan oleh ibu bapa untuk melatih kepimpinan diri. Itulah juga cara yang digunakan oleh orang dahulu dalam mendidik anak.
Tetapi, merotan juga kadang-kala digunakan oleh para guru di sekolah jika adanya kesilapan yang dilakukan oleh murid-murid. Namun, harus diingatkan bahawa perbuatan merotan ini tidaklah sampai melampaui batas.

IBU DAKWA ANAK TERUK DIROTAN GURU
Seorang ibu dikenali sebagai Puan Eda Ni menerusi satu posting di laman Facebook mendakwa anaknya telah dirontan oleh seorang guru. Tidak berakhir di situ, wanita ini turut berkongsi beberapa keping foto yang dijadikan bukti anaknya telah menjadi mangsa.

Perkongsian tersebut juga menimbulkan tanda tanya di sebalik motif kejadian berkenaan yang disifatkan tidak wajar. Kejadian tersebut dipercayai berlaku di sebuah sekolah di Alor Setar, Kedah.

PEMBARIS PUN PATAH!

Menerusi empat foto yang dikongsi memaparkan keadaan lengan anaknya yang ‘berbirat’ dan muka anaknya yang juga bercalar. Bahkan, foto pembaris yang sudah ‘patah’ turut dikongsi memberi gambaran anaknya dipercayai telah dipukul menggunakan pembaris kayu tersebut.
Bercerita lebih lanjut, wanita ini mendakwa guru anaknya berbuat demikian kerana anaknya gagal menyiapkan kerja sekolah yang baru sahaja diberi.

Menerusi dua posting yang lain, wanita ini turut berkongsi sudah membawa anaknya ke klinik dan satu laporan polis telah dibuat. Bagaimanapun, sehingga kini tiada sebarang info tambahan di sebalik kejadiaan berkenaan.
Allahuakhbar Terima kasih doa semua. Allah permudahkan. Biar undang-undang tentukan.
Berikut merupakan posting terbaharu dari ibu kanak-kanak ini.
Sumber: Puan Eda Ni


Ibu Degil Guna Kaedah ‘Lotus Birth’ Tak Potong Tali Pusat, Bayi Mati Selepas 2 Hari Dilahirkan

Kaedah kelahiran terbahagi kepada beberapa cara . Antara kaedah yang agak lain dari yang lain ialah kaedah kelahiran Lotus Birth. Kaedah ini sangat berbeza dari kaedah kelahiran yang biasa. Ini kerana kaedah lotus birth ini ialah amalan melahirkan dengan cara tidak memotong tali pusat sejurus selepas melahirkan.
Terbaru, melalui laman Facebooknya, Dr Malarasanthi Santherasegapan berkongsi tentang kejadian yang menimpa seorang ibu yang kehilangan anaknya selepas melahirkan menggunakan kaedah Lotus Birth.

Kaedah Lotus Birth

Ini adalah kisah seorang wanita Australia dan bayinya yang hanya sempat hidup 2 hari di muka bumi ini, Baby Harlow. Pasangan Laderman berkawin 13tahun tanpa cahaya mata. Setelah cuba dengan macam² cara, akhirnya Puan Laderman berjaya mengandung bayi sulungnya melalui cara IVF.

Nak di jadi kan cerita, Si Ibu menolak hampir SEMUA rawatan dan protokol sejak mengandung sehinggalah baby tu lahir dan mati. Nasihat dari pakar-pakar yang legend pun ditolaknya. Si Ibu berpegang dengan bacaannya sendiri dari Google. Nasihat dari Bidan lagi lah dia taknak pandang.
Baby Harlow sempat “sihat” 6 jam sahaja. Kemudian semua nya sengsara dan disahkan mati pada hari ke-2 hidupnya.

Ibu kpd Baby Harlow, Puan L mengandung slps 13tahun perkahwinan. Pada awalnya Puan L follow up dgn Dr A (swasta rasanya). Ketika kandungannya 19minggu dia dirujuk ke hospital besar, direct bawah Pakar yg power. Kata nya Si Ibu yg request dirujuk tu. Tp Dr A ckp sbnrnya dia malas nk layan kerenah Pn L.
Birth Plan

Di kerajaan, check up dgn Dr B pulak. Kali pertama jumpa Dr B, Si Ibu di beritahu Dr agak risau sbb Baby H lebih kecil dr umurnya yang 22 minggu ketika itu. Dr tak tahu punca knp baby kecik, sebab Si Ibu nih tak nak buat ujian minum air gula, dan ujian lain untuk tahu kenapa baby kecil.
Disebabkan baby H kecil, kehamilan Puan L masuk kategori Risiko Tinggi. Setiap temujanji, kena jumpa Dr & Bidan skali. Dipantau rapi dan dinasihatkan berbakul bakul. Tapi Si Ibu ni pekak kan telinga. Dah lah tak dgr nasihat, tak ikut protocol, dia pi plak tulis Birth Plan panjang lebar, nak kelahiran yang “seronok” dan “gentle”.
Antara Birth Plan Puan L adalah :
– Lotus Birth : biarkan baby bersambung dengan tali pusat & uri sampai dia kering sendiri.
– Vaginal seeding : amek air dr Vagina Ibu, letak kat muka badan & seluruh tubuh baby
– Jgn bg apa-apa vaksin atau ubat.
BIRTH PLAN membawa kepada kesengsaraan & kematian.

BabyH lahir secara emergency Cesearean pada dalam usia pramatang. Kenapa pulak?? Apa jadi dgn Birth Plan mak dia yg nak “Lotus Birth” bagai?! Baby H lebih kecil dari usia dia sejak usia 22minggu. Dr B suruh Puan L check kencing manis & kuman di pangkal rahim : TAKNAK!!
Baby H duduk dlm keadaan songsang dari usia 32minggu. Ibunya dijadualkan buat prosedur “pusing baby” pada 16Ogos.
Tapi Puan L pecah air ketuban pada 13Ogos.(tak sempat pusing) Takdir? Petunjuk? (mungkin BbyH mmg nak sgt lahir LSCS, taknak lalu vagina mak dia Bby mcm tahu bahaya menunggunya) Sebaik sampai di hospital dengan air ketuban pecah, Dr B suruh Puan L cucuk antibiotik tetapi ibunya tak mahu. Dr suruh check kuman kat pangkal rahim juga tak nak.  Dr suruh Pn L ambil injection untuk kuat kan paru-paru baby H memandangkan dia akan lahir pramatang pun tak nak.  Dr B nasihat kan Pn L tak payah Lotus Birth bagai sbb lahir melalui pembedahan tetapi dia nak jugak berlotus teratai bagai !!
Baby Di Lahirkan Pramatang

Baby H lahir pada 12.19am, 14Ogos melalui pembedahan Ceasearean. Bayi perempuan yang cukup sifat. Nafas elok, nangis elok. Vaksin & Vitamin K ditolak. BabyH pramatang dengan berat kurang dari 2.5kg. Baby seperti ini, wajib di masukkan ke Unit Khas Baby (SCN) untuk pantauan rapi. Kena jaga elok elok, tengok pernafasan, bagi susu. Akak-akak Misi kat SCN akan tengokkan baby-baby pramatang pagi petang siang mlm. Biasanya, dapaat discharge elok, dan membesar macam biasa.
Tetapu, ibu degil, Puan L menolak admission ke SCN, dan sign borang “AOR”. Maka, Baby H sempat hidup “sihat” 6 jam sahaja. Lepas tu semua sengsara. Sampai disahkan meninggal.Usia 15 Jam baby H mula sengsara! Dr P dipanggil untuk tengok kan baby H. Gula rendah, Dr P tegaskan berkali-kali kat Pn L & suami , baby H perlu dipantau rapi di SCN. Baru mereka setuju.
Nafas Tersangkut

Usia 16 jam, 4.40pm, Baby H admit SCN. Nampak lembik, pucat, kulit beruam (mottled), badan sejuk. Di beri air gula untuk rawatan gula rendah.
Baby H okay sikit. Dr P bebel kat PnL “Lotus” tu bawak kuman kat baby H masuk kat pusat, kemudian perut. Misi-misi SCN pun bebel. PnL setuju nak potong “Lotus” (dah 16jam)
11.45 pm : Baby H nafas sangkut-sangkut, pucat. Nurse panggil Dr P urgent. Dr P tgk badan makin sejuk, perut kembung (dari pusat yg baru potong lotus tu). Jangkitan kuman dan merebak (sepsis). Dr P call pakar dia terus.
1.30 am baru settle buat, check darah, bagi 2 jenis antibiotics. 5.30 am, nurse panggil Dr P lagi skali. Nafas still sangkut, makin lembik. Ruam(mottle) satu badan makin menjadi. Dr P risau jangkitan dah naik kat selaput otak. Dia tambah lagi antibiotics yg blh mati kan kuman di otak. 6.00am baby H pucat & kuning, badan sejuk & tak bergerak & lembik sangat. Ruam makin bertambah. Perut lagi kembung. Badan kering sangat. (ni semua combo SEPSIS). Diberi bantuan Oxygen. Masuk air melalui jarum kat tangan. Ok sikit, tp still sengsara.
Keadaan Semakin Kritikal
6.40 am – 6.45 am Dr P bincang kes baby H dgn Pasukan PIPER,Pakar Bayi. Pastuh dia call Pakar Perunding PIPER, Prof S. Prof S bagi pendapat, dan suruh tambah 1 lagi ubat. 7.30am, nafas makin laju, makin sangkut. Oxygen tak cukup. Dr P “up” kan bantuan pernafasan. Jenis CPAP.
8 am Nafas ok sikit. Nampak stabil sikit daripada sebelum tu. 8.15 am Dr P call Pasukan PIPER dan update progress baby H. Tak lama pastu PIPER sampai di NICU.
8.15 am-9.20 am, Dr P & Pasukan PIPER sama² check baby H. Badan sgt sejuk, tak bergerak, nafas makin teruk,lembik,pucat,perut kembung.
9.20am – 10.40am, tiub pernafasan dimasukkan dlm tekak baby H. Tambah antibiotics sbb perut makin kembung. Masuk darah (transfusion). Diberi ubat kuatkan paru-paru. Diberi ubat naikkan tekanan darah. Diberi injection Vitamin K, darah terlampau berasid, diberi ubat NaHCO³.
(dah kritikal sgt).
Tanda-tanda Kematian

Pasukan PIPER & Prof S buat keputusan nak transfer baby H ke hospital khas untuk Bayi. Persediaan dibuat untuk urusan transfer. PIPER bgtahu IbuBapa baby H dia sangat kritikal. Tak tahu boleh selamat ke tak. Tapi mereka akan cuba sedaya upaya.
11.49am, PIPER & baby H bergerak dari Hosp A ke Hosp B. (mcm hospital daerah ke HKL gitu lah). Tiub pernafasan still dalam tekak. Bacaan Oksigen BbyH 88%. Sejurus selepas bergerak, Ambulans terpaksa berhenti. BbyH makin tenat. Bacaan Oksigen jatuh 20%. Dada tak sekata. PIPER suspect Selaput Paru² masuk Angin (Pneumothorax). Dr buat prosedur emergency nak keluarkan angin tu. Tiba², jantung pulak makin slow. Dr bagi ubat Adrenaline melalui darah nak bantu jantung dia. Tak banyak perubahan.
PIPER call ProfS – Prof suruh gerak ke HospB secepat mngkin.Sambung bagi ubat Adrenaline & bantuan Oksigen dlm perjalanan. 12.25, PIPER & BbyH sampai di Jabatan Kecemasan Hosp B. Segala mcm Pakar dah standby. Jantung berdegup lemah sgt. (40 beat seminit) Terus start CPR. Terus tolak ke ICU bby atau dikenali sbg NICU. Adrenaline lagi. Sampai di NICU. Jantung dah tak berdegup. Mata dah terbeliak. Oksigen tak boleh baca. (tanda² dah mati)
Punca Kematian

Pakar Perunding NICU & PIPER buat keputusan sambung CPR sementara tunggu parents baby H sampai, tapi tak payah bagi ubat dah. Memang tak ada harapan. 1 pm, ibu bapa baby H sampai. Keadaan diterangkan. 1.03pm, mereka pegang baby H. 1.30pm, baby H disahkan mati.
Apa Yang Menyebabkan Baby Harlow Mati?
Baby H lahir pramatang dgn berat kurang dari 2.5kg. Sejurus selepas kelahiran, BbyH nmpk stabil. Namun dia berisiko, jadi :
– Dr P minta nak check tahap gula dlm darah baby H, PnL TAK BAGI
– Dr P suruh baby H admit & dipantau di ward khas baby, SCN, PnL TAK BAGI
– Pn L jaga baby H. Uri & tali pusat masih bersambung.Lotus lah konon. Baby H disapukan cecair dari Vagina Ibunya sejam sekali.
– Baby H diberi susu ibu dari “Ibu Susu” yg tidak tahu status kesihatan nya, dan PnL tak bagitahu benda ni kat siapa-siapa. Dia buat senyap.
Sumber : Dr. Malarsanthi Santherasegapan


Ibu Desak Hafal Quran, Anak Tak Gembira Langsung. Rupanya Dengan Cara Ini Anak Terus Minat!

Mendidik anak-anak dari kecil untuk menghafal Al-Quran adalah perkara yang mulia, lebih-lebih lagi mengajar anak mengaji di bulan Ramadhan. Ia juga bukan perkara mudah, jika tersalah cara boleh menyebabkan anak suci itu hilang minatnya untuk mencintai Allah SWT.
Sebagaimana pengalaman yang diceritakan ibu ini, di mana sikapnya yang terlalu mendesak anak untuk menghafal Quran telah menyebabkan anaknya tidak berasa gembira. Namun, sebaliknya berubah apabila wanita itu menukar taktik kepada penceritaan makna-makna ayat Quran yang dihafal. Rupanya anaknya inginkan pemahaman tentang apa yang dihafal.

Baca juga: Ustazah Asma’ Harun Kecewa Ramai Sambut Halloween, Ini Info Sejarah & Kenapa Ia Dilarang!
ANAK BERUBAH GEMBIRA, BILA IBU CERITA MAKNA AYAT-AYAT YANG DIHAFAL

Saya masih teringat masa anak lelaki saya kecil dulu, selalu saya push dia untuk hafal Quran laju-laju. Sebab saya nampak dia memang ada kemampuan untuk hafal cepat.

Tapi saya lihat wajah dia tak gembira langsung ketika menghafal. Bila saya tengok dia nampak sugul, saya fikir kena cuba kaedah lain ni.
Saya ajak dia baca terjemahan, sesekali kami buka tafsir Quran. Berubah terus wajah dia, bila saya bercerita makna ayat-ayat yang dia sedang hafal.
Dari situ saya belajar yang rupanya naluri anak saya nak faham apa yang sedang dia hafal. Naluri anak saya nak kenal siapa Allah.
Method hafazan anak lelaki saya bermula dari belakang juz 30,29, 28 dan seterusnya. Maka banyak yang sempat kami pelajari ayat-ayat berkenaan dengan penciptaan alam (kauniyah).
Saya ambil keputusan untuk slow down hafazan dia. Kami sama-sama hadir kelas untuk belajar tafsir Quran. Bila slow down tu ada lagi banyak masa untuk tadabbur Quran.
MENGAJI DI BULAN RAMADHAN
Gambar hiasan: QuranKids.com
Bila baca hadis bawah ini rasa boleh relate dengan pengalaman saya ajar anak hafal Quran satu ketika dulu.
Dari Jundub bin Abdillah berkata:
“Dahulu kami ketika remaja bersama Rasulullah SAW, kami belajar iman sebelum Al Qur’an kemudian setelah kami belajar Al Qur’an bertambahlah keimanan kami. Sedangkan kalian sungguh pada hari ini justeru belajar Al Qur’an dulu sebelum belajar iman.” (Riwayat At Thabrani, Al Baihaqi, Ibn Majah, dishahihkan Al Albani)
Anak memang fitrahnya nak kenal Allah. Rasa rugi sangat jika anak hafal Quran tanpa faham apa yang sedang dia baca. Bila anak kenal Allah, ia akan dorong keinginan untuk beramal dengan ayat Al Quran dan bentuk akhlak yang lebih baik.
Ajar iman bukan bermaksud kita tinggalkan ajar anak Al Quran. Tapi disamping kita ajar anak Al Quran, jangan letak kuantiti sebagai target utama.
Jadikan kenal Allah sebagai tujuan anak belajar Al Quran.
Allahu ‘alam.
Sumber: Facebook Siti Aminah Sulaiman


Ibu Dijangkiti Covid-19 Boleh ‘Breastfeeding’ Bayi, Ini Penjelasan Doktor

Umum mengetahui susu ibu membekalkan nutrien yang terbaik untuk bayi anda. Hal ini kerana ia mengandungi nutrien dalam kadar yang mencukupi. Susu ibu noleh membantu bayi dari jangkitan seperti cirit birit, selesema, bronkitis, radang paru-paru serta masalah alahan seperti asma, ekzema dan kolik bayi.
Selain membantu dalam perkembangan otak, ia juga boleh melindungi bayi dari jangkitan wabak Covid-19. Ikuti penerangan lanjut di bawah yang diberikan oleh Dr Mohammad Iqbal di laman Twitter.

Baca juga: Berapa Lama Susu Ibu Boleh Tahan Selepas Dipam? Rupanya Macam Ni…
IBU DIJANGKITI COVID-19 BOLEH BREASTFEEDING BAYI, INI PENJELASAN DOKTOR
Beliau menegaskan agar para ibu tidak perlu berhenti menyusukan anak mereka meskipun disahkan positif Covid-19. Hal ini kerana terdapat antibody Covid-19 dalam susu ibu. Jadi, meskipun anak positif, kebarangkalian untuk bayi dijangkiti Covid-19 sangat rendah.

Jangan berhenti breastfeeding when you are positive for Covid-19. Breastfeeding supports and protects your baby. Jangan berhenti menyusukan anak dengan susu ibu semasa ibu positive dengan Covid-19.  Susu ibu mampu lindungi anak kita dari Covid-19. Ada Covid-19 antibodi dalam susu ibu.
Menjengah ke ruangan komen, ada juga yang bertanya cara betul untuk menyusukan anak sekiranya ibu dijangkiti Covid-19. Doktor menjawab dengan memakai pelitup muka, mencuci tangan sebelum dan selepas menyusukan anak serta sentiasa menjaga kebersihan.

Sekiranya wanita yang menghidap COVID-19 tidak dapat untuk menyusukan bayinya secara terus, dia boleh mendapat sokongan untuk penyusuan dengan selamat melalui cara lain:
1. Memerah atau mengepam susu.
2. Penyusuan semula.
3. Penderma susu.

Wanita yang menghidap Covid-19 harus mendapat sokongan untuk menyusu dengan selamat, memberi sentuhan kulit ke kulit dan berkongsi bilik dengan bayinya.

Sumber: Twitter Dr Mohammad Iqbal & WHO


Ibu Hamil Dalam 8 Kategori Ini Tak Boleh Berpuasa, Boleh Bawa Mudarat!

Menjadi persoalan dalam kalangan para ibu hamil apabila tibanya bulan Ramadan adalah, boleh atau tidak mereka berpuasa penuh? Ada yang mengatakan ibu hamil boleh berpuasa dan ada juga mengatakan sebaliknya. Hal ini kerana kerisauan timbul kes-kes yang melibatkan kesihatan si ibu hamil terganggu dan menyebabkan kehilangan janin dalam kandungan.
Oleh itu, Dr. Izzat yang merupakan pakar sakit puan menjelaskan ada beberapa golongan ibu hamil yang tidak dibenarkan berpuasa kerana alasan tertentu.

IBU HAMIL BOLEH BERPUASA TAK? AWAS JIKA ANDA DALAM 8 KATEGORI INI

Dah banyak patient mengandung tanya saya kat klinik, boleh tak dia berpuasa nanti? Secara amnya, ibu mengandung yang TAK digalakkan untuk berpuasa adalah seperti berikut :

1) Ibu yang ada GDM dengan kawalan insulin.

2) Ibu yang berisiko tinggi untuk dapat darah beku ( Venous thromboembolism ), atau pernah kena VTE dan sedang diberikan ubat cucuk cairkan darah Clexane.
3) Ibu yang ada Ovarian hyperstimulation syndrome (OHSS) – ni untuk ibu yang mengandung dengan ubat kesuburan.
4) Ibu yang ada muntah-muntah teruk, tak kira pada awal pregnancy atau pada trimester lain.
5) Ibu yang ada pendarahan.
6) Ibu yang tak sihat – demam atau sedang dijangkiti covid.
7) Ibu yang bayinya ada masalah tumbesaran ( IUGR ).
8)Ibu yang mengandung kembar.
TIPS KETIKA BERBUKA DAN SAHUR

Atau apa jua keadaan yang doktor fikirkan bila berpuasa boleh memudaratkan kesihatan ibu. Untuk ibu mengandung yang boleh berpuasa, setelah dinilai oleh doktor, ada beberapa tips untuk anda :
1) Makan lebih dari 2x antara masa berbuka dan sahur. Pilih makanan seimbang dan berkhasiat untuk elak sembelit, masalah penghadaman, heartburn.
2) Untuk berbuka takda plan pemakanan khas tapi boleh try this :
Buka dengan 3 biji tamar + Jus buah ( boleh ganti dengan sup atau yogurt rendah lemak ). Sambung dengan makanan seimbang-ada salad, ulam-ulaman, ada protein dan complex karbohidrat. Food high fat and oily best to avoid!
3) Jangan tinggal sahur.
4) Elak minum teh/coffee masa sahur – caffeine boleh sebabkan you terkencing banyak and sekaligus senang kena dehydration. Nak puasa takleh minum air dah kan?
5) Pastikan minum air masak yang mencukupi sepanjang tempoh berbuka dan sahur.
*Jangan tanya saya sama ada anda boleh berpuasa ke tak di social media, masa jumpa Dr untuk check up/follow up tu boleh tanya doktor memasing. Bila saya tak periksa saya tak boleh cakap you selamat untuk berpuasa atau tak.
Selamat berpuasa maders!
Sumber: Twitter Dr.Izzat


Ibu Hamil Boleh Mengurut Ikut Cara Ini, TAPI Ada Bahagian Badan Yang Tak Boleh Diurut!

Menantikan tiba masanya proses bersalin nanti, ibu hamil sudah semestinya perlu menjaga terlebih dahulu kandungan selama 9 bulan. Jadi, ada yang menjaga dari segi pemakanan yang sihat dan ada juga yang menggunakan khidmat mengurut atau spa bagi menghilangkan stres serta katanya memberi kebaikan kepada kandungan. Tetapi, bila sembang dengan rakan-rakan, ada yang tertanya ibu hamil boleh mengurut ke?
Jangan risau, menurut pakar Obstetrics dan Gynecology, Shivani Patel, tidak ada masalah untuk ibu hamil pergi berurut namun penjagaan yang rapi perlu dilakukan. Ini termasuklah pemilihan servis urut yang bertauliah dan bukan hanya serkap jarang sahaja!

Baca juga: Naikkan Kedudukan Punggung Masa Bersama Baru Cepat Lekat Anak, Ini Apa Doktor Kata
IBU HAMIL BOLEH MENGURUT KE TIDAK?

1. Pastikan guna khidmat tukang urut yang bertauliah

Seperti yang kita tahu, banyak servis urut yang ditawarkan kepada orang ramai khususnya buat wanita hamil. Namun, perlu diingatkan bahawa anda perlu memastikan servis urutan yang dipilih adalah dari kalangan yang bertauliah. Urutan antenatal ini memerlukan kepakaran dan latihan khusus sebelum boleh mengurut ibu hamil.
Oleh itu, lakukan sedikit kajian dahulu serta dapatkan saranan daripada doktor bagi mendapatkan rawatan terbaik dan selamat untuk ibu mengandung dan kandungan.
2.Usia kandungan hamil baru 12 minggu, elak sebarang jenis urutan
Menurut pakar, anda perlu elak sebarang jenis urutan ketika usia kandungan 12 minggu dan ke bawah. Hal ini kerana, ia tidak memberikan sebarang manfaat kepada ibu mengandung serta dikhuatiri menyebabkan keguguran pula.
3. Urutan jangan terlampau kuat
Anda patut tahu bahawa urutan satu badan dengan urutan antenatal mempunyai perbezaan yang ketara. Dari cara urutan dan posisi yang ditetapkan untuk diurut haruslah diteliti terlebih dahulu. Proses urutan secara berhati-hati dan tidak terlampau kuat diterapkan supaya ibu hamil mendapat kebaikan secara menyeluruh. Pakar urut juga perlu elakkan beberapa bahagian yang merangsang pengecutan rahim seperti di bahagian abdomen, pergelangan kaki serta tangan.
4. Ibu hamil dalam kategori berisiko jangan mengurut
Ibu hamil yang mempunyai penyakit darah tinggi, pre-eclampsia, diabetes dan menghadapi kelahiran pramatang perlu mengelakkan diri dari diurut. Hal ini kerana, tidak semua ibu mengandung mempunyai kondisi kesihatan dan fisiologi yang sama.
Jika badan rasa tidak selesa, cukuplah sekadar mengurut bahagian kaki atau bahagian kepala secara sederhana.
5. Guna jenis minyak urut yang sesuai
Perasan tak kalau anda ke pusat mengurut yang diiktiraf atau spa, mereka akan menawarkan pakej urut yang diiktiraf dan menggunakan minyak aromaterapi semasa proses mengurut. Namun, ada juga beberapa jenis kandungan minyak yang perlu dielakkan  kerana risiko pengecutan rahim seperti minyak oregano, pudina, basil dan rosemary. Minta pakar urut untuk gunakan minyak yang tidak berbau untuk urutan yang selamat.
6. Jangan Berurut Dalam Posisi Meniarap
Kebiasaanya, pusat urut akan menyediakan katil baring yang berlubang di bahagian wajah untuk ibu mengandung meniarap tetapi posisi ini dikatakan tidak sesuai kerana dapat mewujudkan tekanan pada bahagian abdomen dan tidak dapat memberikan keselesaan.
Posisi terbaik bagi urutan ibu hamil adalah secara mengiring kerana tekanan terhadap badan adalah kurang dan juga mudah.
KALAU BOLEH URUT, BAHAGIAN MANA YANG BOLEH DIURUT?

1.Perut
Apabila perut dah membesar, mungkin ini antara kawasan yang anda anggap kalau diurut boleh menyebabkan kecederaan kepada diri atau bayi dalam kandungan. Jangan risau, kalau anda ingin melakukan gosokan lembut dengan menggunakan krim pada bahagian yang kering atau ada regangan, tiada masalah.
2.Kaki
Bukan sahaja pada perut, ramai juga yang tertanya-tanya sama ada urutan pada kaki ibu hamil dibenarkan atau tidak? Jangan risau, gosokkan atau usapan lembut pada bahagian kaki dan tapak kaki tidak membawa sebarang masalah kepada kandungan. Namun, janganlah dipicit terlalu kuat sampai memberi tekanan pada tisu yang dalam.
Hal ini kerana, jumlah aliran darah meningkat semasa hamil dan jika urutan yang dilakukan terlampau kuat, ia akan menyebabkan risiko pembekuan darah.
3.Titik tekanan
Titik tekanan yang dimaksudkan khususnya dalam urutan refleksologi adalah pergelangan tangan, buku lali dan kawasan antara jari. Ini merupakan antara bahagian badan yang dikatakan boleh menyebabkan kontraksi namun sehingga ke hari ini masih tiada bukti yang menyatakan bahawa urutan di bahagian tersebut boleh mengundang masalah.
*Jadi, untuk ibu hamil semua yang dah book sesi mengurut dekat spa tu, boleh teruskan sahaja. Lepas dah bersalin dah tak ada masa untuk me-time…
Sumber: UT Southwestern Medical Centre


Kenangan Jadi Bekas Pesakit Covid-19 Stage 5 Ketika Hamil 5 Bulan…

Saban hari, kita dapat lihat peningkatan kes jangkitan Covid-19 bukan sahaja terhadap warga emas, malah ibu hamil juga berada dalam golongan berisiko. Oleh itu, amat penting untuk ibu-ibu semua mengambil suntikan vaksin apabila usia kandungan sudah mencapai 14 minggu hingga 33 minggu.
Seperti kisah yang dikongsikan oleh wanita ini dimana dia merupakan bekas pesakit Covid-19 Stage 5 dan sedang hamil usia kandungan 5 bulan. Seperti yang kita tahu, kita baru sahaja kehilangan penyanyi terkenal, Allahyarham Siti Sarah Raisuddin yang pernah berada di situasi yang sama seperti apa yang dikongsikan wanita ini. Jadi, ini kisahnya sebagai seorang ‘Covid Survivor’ yang masih hamil.

Baca juga: Jangan Takut, Pakar Kongsi ‘Timing’ Betul Untuk Ibu Hamil Cucuk Vaksin
Kenangan Bekas Pesakit Covid19 Yang Mengandung 5 bulan Stage 5

23/7/2021 – 8/8/2021

23Hb disahkan positif.. walaupun tak ada simptom..doktor suruh pakai gelang.. kurantin kat rumah..
24hb.. Masa kurantin kat rumah 2 hari.. anak-anak takkan faham kena jauh dari umi dia.. walaupun dah asing bilik. tetap juga dorg datang tidur dengan kita. Tunggu umi dia bangun layan dorang.. masa ni dah start batuk la, seram sejuk.. asyik berselubung dalam toto yangg paling tebal. Lega demam tu kejap jek.. pastu dia datang balik.. memang anak terbiar la masa tu.. nasib ada suami yang baik..
25hb..
Tidur tak kena. duduk tak kena.. buat apa semua tak kena.. makan dua suap rasa penat dia melampau. Sampaikan nak basuh tangan penat macam apa jek..Masa ni bincang dengan suami, ada baik biar ayg ke hospital.. kita tak tau kalau oksigen takde dalam badan, dengan batuk tambah teruk.. sian pulak baby dalam perut. Sakit agaknya bila umi batuk macam nak mati.. Nampak la suami dah sedih.. dia call juga ambulan.. sebab fikir dua nyawa.. pujuk suami.. Insyallah ayg kuat tuk family kita.. Bila ambulan sampai.. benda paling sedih tak dapat peluk cium anak-anak.. sebab deria bau memang dah tak ada. Masa naik ambulan.. anak-anak macam pelik je tengok.. Alhamdulillah dorang tak nangis.. mungkin tau umi dia memang tak sihat kan.. Masuk ambulan.. MA cek nadi oksigen semua.. oksigen masih ok ya masa ni.. nadi dengan jantung je.. Masyallah.. Laju sangat.. Terus ambulan pecut pergi hospital.

Sampai hospital.. bahagian kecemasan covid19.. Allahu.. terlalu ramai orang yang tunggu untuk gas oksigen.. semuanya..
Oleh kerana umi ni pregnant.. umi dibawa masuk ke khemah yang tidak bercampur dengan lelaki..Bila cek punya cek.. paru-paru di suspek ada kuman.. patut la batuk macam apa je.. so buat XRay apa semua.. terus di hantar ke wad lama A-1..
26hb..
Fikir diri kuat.. nak pergi toilet sendiri.. mandi apa semua. Tak sedar pulak masa ni oksigen dah nak drop, batuk teruk.. berkahak warna merah.. Allahu.. tuhan je tau masa tu.. Datang doktor cek spo² atau oksigen dalam badan.. dah turun ke 89%..masa ni nurse call suami.. bersedia la dengan sebarang kemungkinan. Padahal masa ni dorang transfer umi ke wad baru. Wad Covid-19.. pemantauan depan mata doktor.. suami dah nangis dah.. mak call pun dah nangis. umi soal dorang.. kenapa mesti nak nangis.. umi hidup lagi.. ok lagi.. cuma nak amik oksigen je kat wad lain..Jangan la nangis.. kita nak berjuang ni.
DOKTOR SURUH TIDUR MENIARAP, OKSIGEN TAK SAMPAI PARU-PARU

Sampai wad baru tu.. duk kat bilik 4 org dulu..pasang oksigen. Tapi oksigen masih tak cantik.. dorang suruh tidur meniarap, tapi tak boleh sebab kita ada baby dalam perut.. kesian baby terhimpit. Dengan laju nurse nama kak senah suh tukar p ke bilik yang betul depan dengan doktor bertugas. Pesan dia sampai sekarang ingat lagi.. kau kena kuat.. kau kena berjuang.. fikirkan baby.. lupakan segala benda kat luar tu.. Akak sayang kau.. akak nak kau bangkit.. Sihat demi baby.. Masa ni memang mata kuyu.. tapi semangat angkat tangan.. bagitau.. pasti bangkit kak.. pastu tidur… penat agaknya di tolak sana sini.
Next day..Oksigen still tak sampai ke paru-paru. Doktor kat wad discuss dengan doktor bius solutions yang perlu untuk wanita mengandung ni.. masa ni macam dah gegar dah jantung. Adakah aku akan ditidurkan.. adakah aku tak berjumpa lagi dengan semua.. Ya Allah… tengok tak permainan Covid-19 ni.. dia main emosi kita wey…
Nurse sibuk dah pasang tiub kencing dgn pampers. Doktor datang bagitau.. awak dari stage 2 ke stage 5 sekarang ni.. Masa ni macam blurr.. Tak nak pikir apa dah.. pikir nak sihat. Doktor pun tunjuk mesin booster oksigen.. Masa ni termenung gak, doktor terus tepuk. Kami takkan tidurkan awak.. mesin ni tuk booster oksigen terus ke paru-paru awak.. jadinya macam nak bagi cepat sampai la oksigen tu.. owhhh.. ok baru Faham..
Memang masa pakai oksigen ni.. nama dia C-PAP.. Tak terasa langsung udara luar.. memang grip abis kat mulut dengan hidung. Time ni gak dah on antibiotik.. masa ni berdoa moga kuman dalam paru-paru hilang.. sebab bila batuk buang kahak ada kemerahan… masa ni pun tawakal je la. Pengalaman pakai C-PAP oksigen ni.. Allahuakbar.. Rimas memang rimas tapi sabar je.. Pastu kan bila tertidur pakai oksigen ni rasa macam ada dua orang je.. mcm split person dengan diri sendiri.. emosi..

Rasa mcm aku hidup lagi ke.. aku pakai benda ni ke? Aku ke yang sedut oksigen ni.. bukan orang lain tadi ke.. Bila nurse nampak kita meracau.. dia datang tepuk.. Jangan meracau…fokus nak sihat ya.. Terus zikir je sambil tengok keadaan sekeliling.. Alhamdulillah.. pakai oksigen full face tu cuma dua hari je.. dah boleh pakai oksigen yang mcm ambil gas jek.. masih lagi di wad pemantauan depan mata doktor.. masa ni tau tidur je. Bangun pun nurse kejut untuk makan.. Pas makan tidur balik.. Rasa mcm penat berlari 100 meter.. tak tau penat apa.. nak video call anak-anak pun memang tak terdaya.. pendek kata kat hospital terpaksa lupakan orang tersayang.. demi anak dalam perut dan diri sendiri..
Setelah didapati diri dah mula menunjukkan perubahan yang baik.. Doktor tukar pulak kita ke ruangan sebelah. Masih juga dipantau depan mata doktor. Masa ni kita minta la buka tiub kencing.. dengan pampers.. nak cuba berjalan ke tandas sendiri.. Alhamdulillah diizinkan.. tapi kena tau control nafas.. sebab masih bergantung pada oksigen.. serius cakap.. kalau bukak oksigen tu memula ok.. kalau da lama ke toilet mcm mengelupur cari oksigen.. so buat apa kena cepat.. end up. Bila rasa nak mandi.. minta nurse tolong mandikan.. nurse pun seronok siram-siram kita atas katil. Masa dia siram tu.. Allahuakbar nikmatnya air ni Ya Allah… setelah seminggu tak mandi..
Lalui hari seterusnya dengan oksigen paras 8.. diturunkan kepada 5. Masa ni tidur pakai oksigen pun terbuka.. Allahu.. Nasib la ok.. tak mencungap.. Masa ni dah tukar oksigen hidung je.. so senang la nak makan kalau pakai oksigen pun.. Antibiotik pun dah off masa ni.. Dan baru tersedar yang dah duk hospital selama 12 hari..
Hari ke 11 ni dah main emosi rindu anak-anak dan suami.. Pagi tanya doktor bila boleh balik.. Doktor cakap tunggu result darah nadi.. Darah nadi ni setiap hari ya akan diambil.. Sakit dia.. Allah je yang tau.. Lebih rela la amik darah lain.. Nak ke tak nak kena je serah tangan setiap hari.. Ubat lak time ni just air garam dengan ubat cair kahak je.. oksigen di turunkan paras 2 je..
Hari ke 12. .
Bangun pagi tengok oksigen dah off.. Alhamdulillah.. Kita belajar bernafas sendiri lak.. Nafas memang pendek la citer dia.. kena selalu exercises paru2 pakai alat dia.. Batuk still ada tapi tidak la keras masa awal kena sakit tu.. Masa ni memang da meronta nak balik.. rindu betul dah kat anak2.. Video call pun boleh nangis tengok anak-anak.. Tanya doktor.. tanya nurse.. bila boleh balik.. semua jawab tak pasti bila boleh balik.. kecewanya… tapi sabar jugak…
TIDAK SEMUDAH ITU IBU HAMIL BOLEH BALIK…

Hari 13..
Bangun pagi nangis.. nak balik.. puas doktor dgn nurse pujuk.. tapi nak buat macam mana memang dah betul emosi rindu anak2.. Dekat dua minggu tak peluk cium anak.. emosi umi terganggu betul.. doktor cakap tggu result darah petang.. sampai ke petang doktor x muncul kembali. Masa ni ubat cuma tinggal cair kahak je.. so memang yakin la boleh balik..tapi nurse cakap kalau part ibu mengandung ni tidak semudah itu untuk balik.. kena pantau sampai doktor puas ati.. paling lama duk spital dekat sebulan..
Last Day…
Pelik.. Tak de doktor amik darah nadi.. cuma makan ubat cair kahak je.. tanya lagi doktor bila leh balik.. doktor still cakap tak pasti.. kita terus macam.. ok la.. nak buat macam mana kan.. tak boleh balik.. sambung je aktiviti biasa.. makan tidur dan layan movie.. pastu masa makan tengah hari ada satu nurse ni nama Kak Senah.. nurse yang sambut kita memula sampai ke wad pemantau doktor.. dia ni happy go lucky.. mulut bising tapi baik.. dia la yang tepuk kita masa meracau pakai oksigen.. dia yang cakap akak nak kau sihat.. fokus nak sihat.. jangan fikir yang lain.. fikir anak dalam perut kau.. Akak tak nak kau balik jadi mayat.. masa ni terdiam.. insyallah kak.. owang kuat.. alhamdulillah last day dia masih jumpa kita yang betul drop awal masuk wad,sihat walafiat dah.. Kak senah minta nombor.. Sebab saja nak share.. Pastu kita cakap dengan kak senah.. tolong ar tgok kan file kita.. ok ke tak.. bila leh balik.. dia cakap ok nanti dia tanya doktor sekali.. Dia pun kuar.. kita sambung tidur..
Tup tup dapat whatsapp.. dik.. kau dah boleh keluar dik.. tak sempat kita nak amik gambar.. Masa tu dah nak melompat atas katil.. tapi tahan.. sbb takut la tak betul kan.. x lama pastu MA call.. dia cakap standby kak.. dah boleh balik.. siapa ambil.. nombor flat kereta semua bagi sy.. Ya Allah… Masa tu Allah je tau.. satu perasaan rindu tu macam mana.. Berdebar nak jumpa suami dengan anak-anak..
Kenangan naik ambulans.
Call suami suruh bawak gun sanitizer.. suh datang tepat jam 5. Pukul 5 Laki sampai.. bagitau nurse.. nurse amik surat dengan wheel chair..hantar kita sampai parking.. Mekasih misi.. anak2-anak dah menjerit nangis tengok umi dia.. tapi umi dia kena sembur habis- habisan dulu sebelum masuk keta.. Alhamdulillah.. Dapat pulang dengan sihat..cuma kita alami post covid la.. orang cakap kesan selepas kena Covid19 . Nafas pendek..Batuk still ada lagi cuma tak keras. Penat.. kalau buat kerja sikit penat..
Ada yang kata lepas 3 bulan baru ok..Tak apa la.. kita redha je.. cukup lah Allah bagi peluang kedua untuk bersama anak-anak, suami dan keluarga..Semoga menjadi kenangan dalam hidup sendiri..Kepada yang baca.. kalau anda di takdirkan terkena wabak ini.. sabar.. tabah dan redha.. Lawan selagi boleh.. fokus nak sihat.. jangan ikut emosi wabak ni..Insyallah.. Boleh..
Sumber: Noor Sharini


Jangan Takut, Pakar Kongsi ‘Timing’ Betul Untuk Ibu Hamil Cucuk Vaksin

Sejak kebelakangan ini, kita digemparkan dengan kes kematian yang begitu banyak dan ini juga melibatkan golongan ibu hamil. Mungkin anda tidak sedar, tetapi golongan ibu hamil adalah termasuk dalam golongan berisiko seperti kanak-kanak dan warga emas.
Masih ramai dalam kalangan ibu hamil yang teragak-agak dalam pengambilan vaksinasi adalah kerana keliru dengan mengenai bila usia kandungan yang sesuai untuk mengambil suntikan vaksin. Bukan itu sahaja, ada juga yang risau adakah akan ada kesan sampingan terhadap kandungan selepas proses vaksinasi?

Baca juga: Pendaftaran Vaksin Untuk Kanak-Kanak & Remaja Dibuka, Ini Cara Daftar
BILA TIMING BETUL CUCUK VAKSIN IBU HAMIL?
Berikut merupakan perkongsian penting dari Pakar Perubatan Reproduktif & Pakar Perunding Obstetrik dan Genikologi, Dr. Murizah Mohd Zain tentang segala persoalan mengenai suntikan vaksin kepada ibu hamil. Jangan risau ya!

Ramai yang bertanya saya tentang timing vaccination pada wanita hamil. Kenapa selepas 14 minggu kehamilan? Kenapa sehingga 33 minggu? Berikut adalah beberapa fakta:
1. Trimester pertama iaitu sehingga 13 minggu kehamilan ialah peringkat organogenesis iaitu peringkat pembentukan organ-organ bayi. Kita sangat berhati hati dalam memberi ubat-ubat pada fasa ini kerana tidak mahu mengganggu pembentukan bayi.
2. Vaksinasi covid 19 adalah selamat. Setakat data yang ada dari USA, tidak ada yang menunjukkan vaksin boleh menyebabkan keguguran atau kecacatan pada bayi.
3. Jangkitan covid 19 yang teruk lebih sering terjadi pada pertengahan ke hujung trimester ke 2 dan trimester ke 3

4. Jika kita berada pada situasi di mana Covid masih aman, seseorang wanita itu boleh memilih utk vaksin selepas usia kehamilan melebihi 12 minggu
5. Namun jika wanita berada di negeri yang jangkitan Covid 19 berada pada tahap yg kritikal, mereka boleh memilih utk diberikan vaksin secepat mungkin.
Untuk rakyat negeri kesayangan saya, Kedah Darul Aman yang covid 19 tengah mencanak dan bakal menduduki tangga ke 2 di malaysia, saya menyarankan semua wanita hamil jangan takut. Ambil sahaja vaksin tanpa mengira trimester. Anda sudah tergolong sebagai kumpulan berisiko tinggi.
IBU HAMIL DAN MENYUSU BOLEH SUNTIK TIGA JENIS VAKSIN
Panduan terkini vaksinasi C19 untuk ibu mengandung dan ibu menyusu untuk ketiga-tiga vaksin yang disediakan kerajaan. Lega rasanya sudah boleh. Kini ibu mengandung dan menyusu juga boleh mendapat manfaat daripada vaksin.

Jadi, untuk ibu hamil di luar sana yang masih belum mengambil suntikan vaksi, segeralah ambil perlindungan ini dan boleh hadir ke mana-mana pusat PPV secara walk-in.
Sumber: Dr. Murizah Mohd Zain


“Ibu Hamil Jangan Paksa Diri Kalau Tak Boleh Puasa Kerana Boleh Membahayakan Janin”

Bulan yang paling dinantikan oleh orang ramai iaitu bulan Ramadan bakal tiba. Di dalam bulan yang mulia ini semua masyarakat beragama Islam akan berlumba-lumba untuk mengejar segala ibadah dan ganjaran pahala yang dijanjikan oleh Maha Pencipta. Tidak ketinggalan juga buat para ibu yang sedang hamil. Terdapat sesetengah pendapat yang menyatakan bahawa ibu hamil tidak digalakkan untuk berpuasa supaya tidak menjejaskan kandungan nutrien yang diperlukan oleh si bayi. Untuk kepastian, jom sama-sama kita baca penerangan dari pakar ini.
WANITA HAMIL BOLEH BERPUASA KE DALAM BULAN RAMADAN?
“Bertuahnya puan saat ini,” kata seorang doktor kepada pesakit wanita yang sedang diperiksanya.

“Kenapa doktor?” balasnya menyoal dengan penuh rasa ingin tahu.
“Sekarang Ramadhan. Puan pula hamil pada bulan yang banyak kelebihannya ini. Ia kesempatan yang amat baik mendidik anak puan dari dalam kandungan untuk mengenal penciptaNya. Puan sangat lah bertuah!,” jelas doktor.

Maka, tidak hairanlah, meskipun sedang hamil atau menyusukan bayi, dalam masa yang sama ibu-ibu tetap ingin melaksanakan kewajipan berpuasa. Mereka ingin meraih keistimewaan Ramadhan untuk membanyakkan ibadah seperti membaca al-Quran, solat tarawih, iktikaf dan memburu malam Lailatulqadar yang lebih baik daripada seribu bulan.
Justeru, pelbagai alasan diberikan sekalipun mereka diberikan rukhsah (keringanan), diperboleh meninggalkan puasa sekiranya keadaan tidak mengizinkan. Menurut mazhab Syafie, wanita hamil dan menyusui bayi apabila khuatir mengalami bahaya maka mereka wajib berbuka, tidak perlu berpuasa. Dan dalam keadaan ini mereka hendaklah menggantikan (Qada’) puasanya kelak.
Rata-rata alasan yang diberikan ibu-ibu, mereka berupaya untuk melaksanakan tuntutan berpuasa . Ada juga yang menyatakan, mereka enggan menggantikan puasa pada waktu lain, kerana tiada teman untuk berpuasa sama. Pendek kata, mereka ingin mengambil peluang berpuasa penuh tanpa adanya halangan haid jika di luar kehamilan. Namun, ada juga ibu-ibu yang berdegil untuk tetap berpuasa dan nekad untuk tidak berbuka sekalipun sudah menunjukkan gejala hipoglisemia/kekurangan gula dalam darah seperti pening, loya, gementar dan pitam atau pengsan.

Mereka menangguhkan masa untuk berbuka “Tunggulah setengah jam lagi.” Betapa besarnya berpuasa sebulan penuh bagi mereka. Hal yang demikian sepatutnya tidak berlaku kerana ibu perlu mengambil kira keadaan bayi ketika ini, apabila gejala-gejala kekurangan gula berlaku, akan menimbulkan mudarat pada bayi anda.
TERLAMPAU MEMAKSA DIRI BOLEH MEMBAHAYAKAN JANIN
Ibu-ibu yang terus memaksa diri untuk berpuasa tanpa menimbangkan keadaan kehamilan itu sebenarnya sedang membahayakan janin sendiri. Malah, janin juga boleh terkena hipoglisemia, kekurangan zat gula, kalori dan zat makanan/nutrisi yang berguna untuk pertumbuhannya. Kasihanilah anak-anak yang di dalam kandungan. Segala keberkatan tidak bermakna apabila zuriat kita tidak sihat.

Di sini ingin saya berkongsi tips-tips mudah bagi ibu-ibu hamil mengekalkan kesihatan unggul semasa hamil dan berpuasa.
Jika anda berpuasa, tentu sekali anda tidak boleh makan sekerap biasa, tetapi anda masih boleh makan lebih daripada dua kali di antara masa berbuka dan sahur. Hidangan makanan yang seimbang dan berkhasiat akan membantu mengekalkan berat badan dan mengelakkan masalah-masalah seperti sembelit, sakit kepala, ketakcernaan, lesu dan pedih ulu hati yang kesemuanya merupakan simptom-simptom biasa semasa hamil.
Apakah cara terbaik bagi wanita hamil berbuka puasa?
Tiada pelan makanan khas yang perlu anda ikuti, tetapi anda boleh mencuba tip-tip berikut sebagai cara terbaik untuk berbuka. Mulakan dengan: tiga biji kurma dan jus (bagus untuk menormalkan semula tahap gula yang rendah dalam darah);

1. Susu atau yogurt rendah lemak
2. Sup jernih.
3. Makanlah hidangan seimbang yang mengandungi: sepinggan salad atau ulam-ulaman sebagai hidangan pembuka selera.
4. Protein daripada ayam, daging atau ikan, kacang pis atau kekacang;
5. Karbohidrat kompleks daripada nasi beras perang dan roti bijian penuh; dan, banyak sayur-sayuran.
6. Elakkan hidangan berlemak tinggi untuk mencegah pertambahan berat, pengambilan makanan kurang berkhasiat dan mengalami ketidakcernaan (indigestion)
Apakah saya perlu makan sahur jika saya berpuasa semasa hamil?

Bersahur sangat penting jika anda berpuasa. Ia akan mengekalkan tahap tenaga anda pada waktu siang. Jangan tinggalkan sahur kerana ia dapat membekalkan anda dengan nutrien-nutrien penting dan tenaga yang anda perlukan untuk kekal cergas pada waktu siang. Ia juga akan mengurangkan simptom-simptom kelaparan seperti sakit kepala dan mengantuk. Hidangan sahur yang sihat mungkin mengandungi: nasi beras perang dan roti bijian penuh dengan kari.
1. Bijirin berserat tinggi atau bran dengan susu skim rendah lemak; dan, buah-buahan termasuk buah kurma dan pisang.
2. Elakkan meminum teh semasa sahur kerana ia boleh membuat anda mengalami dehidrasi.
Saya suka minum kopi dan/atau teh selepas berbuka. Bagaimana saya boleh menggantikannya?

1. Minumlah jus buah-buahan segar dan bukannya minuman bergas, kopi atau teh.
2. Minuman smoothie yang mengandungi susu, yogurt, ais dan buah adalah minuman yang menyegarkan dan membekalkan banyak keperluan buah-buahan harian anda. Sup sayur-sayuran pula membolehkan anda makan sayur-sayuran berbeza dan memberi vitamin, mineral dan serat tambahan dalam diet anda.
Apakah yang perlu saya masukkan dan elakkan dalam diet saya semasa berpuasa?

Untuk mengekalkan kesihatan semasa berpuasa, amalkanlah tip-tip di atas semasa makan, dan Selepas berbuka, berehat seketika, kemudian bangun dan berjalan-jalan. Lakukanlah aktiviti-aktiviti ringan. Elakkan makan pada lewat malam sebelum tidur, tetapi pastikan anda bangun dan makan sahur. Minum banyak air selepas berbuka dan sebelum bersahur untuk mengelakkan dehidrasi
Kepada ibu mengandung yang difikirkan sihat dan boleh berpuasa oleh doktor, selamat berpuasa. Yang tak boleh tu, atau dalam erti kata lain berpuasa boleh memudaratkan, jgn degil gak tuk berpuasa.
Ahlan wasahlan ya Ramadhan.
Sumber : Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak


Ibu Hamil Kena Elak Makan 6 Jenis Ikan Ini, Kandungan Merkuri Terlalu Tinggi!

Pemakanan yang sihat semasa hamil amatlah disarankan bagi memastikan kelancaran proses kehamilan. Mana tidaknya, ada ibu hamil yang mengalami alahan gara-gara tersalah makan kerana kurang ambil tahu tentang info kesihatan.
Sebenarnya, ibu hamil masih boleh makan ikan dan makanan laut lain bahkan ia juga penting untuk kesihatan anda dan bayi. Cuma, ia perlu lebih tepat kuantiti dan kualitinya. Khususnya, mungkin ada beberapa jenis ikan yang tidak boleh dimakan ketika mengandung ekoran ia terlalu tinggi dengan merkuri atau banyak lagi bahan bahaya lain.

Baca juga: Bayi Tidur Meniarap Meninggal Selepas Menyusu, Doktor Sebak ‘Sekolahkan’ Pengasuh
IBU HAMIL KENA ELAK 6 JENIS IKAN INI
Jenis ikan yang tinggi merkuri biasanya adalah pemangsa dan bersaiz besar, contoh seperti berikut:

1- Ikan marlin

2- Ikan todak

3- King mackerel

4- Ikan yu

5- Ikan orange roughy

6- Ikan tilefish

Makanan laut baik untuk diet ibu cuma jangan makan ikan dalam senarai di atas. Selain ikan tinggi merkuri, di bawah ini juga termasuk ikan yang tidak boleh dimakan ketika mengandung kerana mengandungi bahaya akibat pencemaran di dalam air:
-Ikan kerapu
-Ikan keli
-Ikan bluefish
-Ikan sablefish
-Ikan pacific cod
-Ikan pacific ocean perch
Mungkin ada lagi beberapa jenis ikan yang tidak boleh dimakan ketika mengandung yang tidak nyatakan. Hati-hatilah dengan pilihan ikan ibu-ibu kerana ia boleh memberi komplikasi kepada bayi.
Sumber: MyHeartCommunity


Ibu Hamil & Menyusu Kini Boleh Update Status Di MySejahtera. Ini Caranya

KUALA LUMPUR: Ibu yang sedang hamil atau yang sedang menyusukan anak kini telah boleh mengemaskini status mereka di aplikasi MySejahtera.
Menurut Menteri Penyelaras Program Imunisasi COVID-19 Kebangsaan Khairy Jamaluddin, janji temu golongan itu akan dibuat berdasarkan vaksin yang sesuai di Pusat Pemberian Vaksin (PPV).

Anda boleh memasukkan bulan dan tahun melahirkan anak serta status penyusuan,” katanya di ciapan Twitter, pada Rabu.

Sebelum ini, Khairy menyatakan ibu yang sedang hamil dan menyusukan anak hanya disaran mengambil vaksin COVID-19 keluaran Pfizer.
Khairy berkata, kedua-dua kumpulan itu tidak disarankan untuk menerima vaksin Sinovac dan AstraZeneca kerana data keberkesanan dan kesan sampingan membabitkan dua vaksin itu kepada kumpulan terbabit tidak mencukupi.

Sehubungan itu, katanya, Badan Bertindak Imunisasi COVID-19 (CITF) sudah diarah untuk mengatur dan menyelaras dengan hospital serta pusat pakar perubatan ibu dan kanak-kanak untuk mengutamakan pengagihan vaksin Pfizer kepada ibu mengandung.


Sedapnya Air Tebu, Tapi Ibu Hamil Boleh Ke Minum? Ini Jawapan TEPAT Daripada Doktor!

Semenjak masuknya bulan Ramadan, ramai dalam kalangan kita mencari-cari juadah dan minuman yang sudah lama tidak dijamah kerana sukar untuk ditemui. Salah satunya adalah air tebu yang agak sukar untuk dijual pada kebiasaan hari namun tidak ketika bulan Ramadan. Buat ibu hamil yang berpuasa atau tidak, anda mesti tertanya-tanya sama ada bolehkah wanita hamil minum air tebu?
Terliur pula rasa air tebu yang sejuk di tekak bukan? Jadi, bagi menjawab persoalan ini, Dr.Zubaidi Hj Ahmad yang merupakan pakar sakit puan menjelaskan sama ada air tebu ini selamat atau tidak diminum khususnya buat ibu hamil.

BOLEHKAH WANITA HAMIL MINUM AIR TEBU?

Wanita yang hamil tidak digalakkan minum air tebu atas faktor kebersihan dan tahap gula yang tinggi. Selalunya batang tebu dihimpunkan dan disimpan di satu tempat. Kita bimbang ada haiwan seperti tikus yang makan dan kencing di situ.

Jika tebu tidak dibersihkan dengan sempurna sebelum diperah menggunakan mesin, bimbang ia menjadi punca jangkitan kuman terutama penyakit yang berkaitan kencing tikus.

Jadi pastikan air tebu yang diminum, datang dari sumber yang bersih (dibersihkan dulu dengan sempurna oleh penjual). Jika ia bersih, tiada masalah untuk meminumnya. Bagi wanita yang ada masalah diabetes atau diabetes setelah hamil (GDM), perlu berhati-hati kerana nilai kalorinya yang agak tinggi.
Kandungan karbohidrat air tebu dalam 100ml adalah 73g dan nilai kalorinya 269 kcal. Ia pasti meningkatkan gula dalam darah. Jika teringin minum, boleh ambil segelas kecil air tebu yang diperah lemon atau limau. Tapi, tidak boleh selalu mengamalkannya.
Wanita hamil mempunyai sistem daya tahan yang lebih rendah berbanding dengan wanita yang tidak hamil. Mereka lebih mudah mendapat penyakit berjangkit, jadi berhati-hati mengambil makanan atau minuman yang yang tidak dimasak. Namun, untuk anda yang tidak hamil, ada beberapa khasiat minum air tebu seperti:

1) MELAMBATKAN PROSES PENUAAN
Kaum wanita sangatlah takut bila rupa atau muka nampak tua daripada umur kan ? Sebab itu, digalakkan minum air tebu tetapi jangan kerap ye kerana komponen-komponen yang terdapat dalam air tebu membantu melembapkan kuit, mencerahkan kulit, memperbaiki penampilan kulit dan mengurangkan tanda penuaan.
2) MENGUATKAN TULANG
Sedia maklum kalsium, zat besi, magnesium boleh menguatkan tulang kita. Dalam air tebu pun ada tau semua sumber mineral tu. Manisnya yang semulajadi tu membantu menguatkan tulang walaupun usia semakin meningkat.
Semoga bermanfaat.
Sumber: Dr.Zubaidi Hj. Ahmad


Ibu Hamil Perlu Tahu Kepentingan Memilih Susu Pranatal Tanpa Gula Tambahan

Pengambilan zat dan nutrien yang secukupnya adalah sangat penting untuk ibu mengandung bagi memastikan janin di dalam kandungannya berkembang dengan baik. Terutamanya ketika trimester pertama yang mana pembentukan sel dan perkembangan organ janin berlaku dengan pantas.
Sebab itulah, pakar sering menyarankan agar ibu hamil mengambil makanan yang bernutrisi dan mengamalkan diet seimbang mengikuti Piramid Makanan Malaysia.

Jadikan pengambilan sumber protein seperti ikan dan ayam, sayur-sayuran hijau, bijirin seperti nasi perang dan oat, buah-buahan dan susu/produk tenusu seperti susu pranatal sebagai sebahagian daripada diet seimbang agar kedua-dua ibu dan janin mendapat nutrien-nutrien yang diperlukan.

Pengambilan susu pranatal ketika hamil
Namun, suka untuk kami ingatkan bahawa pemilihan susu pranatal yang tanpa gula tambahan adalah sangat penting. Tahukah anda pengambilan gula berlebihan terbukti secara klinikal menjadi salah satu punca  terjadinya Gestational Diabetes Mellitus (GDM)? (1)

GDM adalah situasi dimana wanita mengandung menghidap diabetes atau kencing manis ketika hamil meskipun mereka sebelumnya tidak mempunyai sebarang sejarah penyakit tersebut.
Ia berlaku apabila rintangan insulin meningkat sekaligus menyebabkan paras gula tinggi dalam darah.
Di Malaysia sahaja merekodkan kadar GDM sehingga 22.5% (2).
GDM juga dikaitkan sebagai salah satu kesan kenaikan berat badan secara mendadak yang berlebihan yang boleh memberi impak kepada tubuh si ibu bahkan berkemungkinan menyebabkan pembesaran janin secara berlebihan di dalam rahim (3).
Anmum™ Materna diformulasikan dengan nutrien penting serta tanpa gula tambahan**

Buat para ibu yang masih ragu-ragu tentang pilihan susu pranatal yang ada di pasaran, kami sarankan untuk mencuba Anmum™ Materna kerana ia adalah satu-satunya susu pranatal di pasaran yang diformulasi tanpa sebarang gula tambahan** langsung!

Rajah di atas menunjukkan jenama lain di pasaran yang mana mengandungi gula tambahan daripada pelbagai sumber. Anmum™ Materna bukan sahaja tanpa gula tambahan** malah mempunyai tahap lemak dan GI yang rendah.
Ia juga mengandungi keperluan nutrisi yang jauh lebih tinggi berbanding susu biasa seperti yang ditunjukkan dalam rajah di bawah:

Dengan pengambilan 2 gelas Anmum™ Materna setiap hari membantu untuk menyokong 100% keperluan nutrisi ibu-ibu mengandung merangkumi Asid Folik, Kalsium, Zink, Vitamin B₂ dan Vitamin E (4)

Sebab ini jugalah susu pranatal Anmum™ Materna menjadi pilihan ramai sehingga mereka berjaya diangkat sebagai jenama susu pranatal nombor 1 di seluruh Semenanjung Malaysia dalam Kategori Makanan Minuman Kesihatan (5)
Dapatkan sampel Anmum™ Materna secara percuma sekarang!

Para ibu atau bakal ibu anda boleh dapatkan sampel Anmum™ Materna secara percuma melalui laman web rasmi mereka di SINI. Anda hanya perlu isikan maklumat peribadi dan pilih perisa Anmum™ Materna sama ada biasa atau coklat. Kemudian, sampel tersebut akan dihantar terus ke rumah anda!
Ataupun anda juga boleh membeli pek percubaan Anmum™ Materna secara atas talian melalui laman web Lotus di SINI. Cepat dan mudah!
Selamat mencuba!

(1)  Casas et al. (2020). Nutrients. 12, 3574.
(2) Kunasegaran et al. (2021). Int J Environ Res Public Health. 18(3),1272.
(3) Qi et al. (2020). J Diabetes Investig. 11, 1651-1660.
(4) RNI Malaysia, 2017
(5) Berdasarkan Audit Runcit untuk Makanan Minuman Kesihatan bagi 12 bulan berakhir April 2021 di Seluruh Semenanjung Malaysia (Hak Cipta © 2021, The Nielsen Company (M) Sdn Bhd)
**Sukrosa, Pepejal Sirap Glukosa, Pepejal Sirap Jagung, Gula Perang, Dekstrosa, Laktosa, Fruktosa, Madu dan Gula Putih ditakrifkan sebagai ‘gula’ dan ‘gula tambahan’ di bawah CODEX Standard 212-1999 dan CAC/GL23-1997. CODEX membangunkan garis panduan dan kod amalan piawaian makanan antarabangsa yang diselaraskan. Di bawah Peraturan-peraturan Makanan 1985, Sukrosa, Gula Perang, Dekstrosa, Glukosa, Fruktosa, Madu ditakrifkan sebagai bahan pemanis. Untuk Anmum™ Materna Biasa sahaja. Perisa coklat adalah kurang manis.


Ibu Hamil Yang Aktif Boleh Kurangkan Risiko Penyakit Pada Bayi

Pasti ramai yang masih beranggapan ibu hamil tidak harus bergerak secara aktif kerana risau bayi dalam kandungan. Kekal aktif bermaksud ibu harus harus melakukan senaman kerana dapat membantu tumbesaran bayi.
Menerusi perkongsian Public Health Malaysia, ibu mengandung yang kekal aktif akan dapat mengelakkan dan mengurangkan risiko pada bayi selain mampu menyihatkan tubuh badan kedua-dua individu.

Baca juga: 7 Tips Diet Untuk Ibu Hamil Ada Diabetes Amalkan
IBU HAMIL YANG AKTIF BOLEH KURANGKAN RISIKO PADA BAYI
Haa.. Satu lagi sebab mengapa anda perlu aktif walaupun anda sedang hamil. Baru-baru ini, para penyelidik telah menemui bukti bahawa senaman semasa hamil adalah baik bukan sahaja untuk ibu tetapi juga untuk bayi yang dikandung.

Dalam penyelidikan yang dibentangkan di Kongres Antarabangsa Persatuan Pernafasan Eropah ‘pada hari ini Ahad, Dr Hrefna Katrin Gudmundsdottir mengatakan bahawa kajian kepada 814 bayi, untuk pertama kalinya, menunjukkan perkaitan antara fungsi paru-paru bayi yang dilahirkan oleh ibu yang tidak aktif secara fizikal berbanding dengan yang dilahirkan oleh ibu yang aktif.
Dr Gudmundsdottir, seorang pakar pediatrik dan pelajar PhD di University of Oslo, Norway, mengatakan: “Kajian terdahulu menunjukkan individu dengan fungsi paru-paru rendah pada masa bayi mempunyai risiko asma, penyakit paru-paru obstruktif lain, dan fungsi paru-paru yang lebih rendah di kemudian hari.
“Dalam kajian kami, kami mendapati bahawa bayi yang dilahirkan oleh ibu yang tidak aktif lebih cenderung untuk berada di dalam kumpulan fungsi paru-paru yang tidak baik berbanding dengan bayi yang dilahirkan oleh ibu yang aktif.”

“Kami melihat pentingnya memberi nasihat kepada wanita hamil mengenai aktiviti fizikal. Walaubagaimanapun, kajian masih lagi perlu dilakukan dengan lebih mendalam di tambah dengan faktor-faktor lain bagi merungkai perkaitan ini dengan lebih baik.
Sumber: Public Health Malaysia