“Belum Cuba, Belum Tahu, Berani Cuba, Rasa Hasilnya” – Datin Paduka Eina Azman, Kongsi Kisahnya.

Pernah tak bila dah terlalu biasa dengan satu rutin tu, bila tiba masanya nak lakukan perubahan akan rasa macam, ”eh, betul ke apa yang aku buat ni?”, “boleh ke aku buat?”
Keberanian untuk mencuba sesuatu yang baru ni secara jujurnya memang bukan senang dan perlukan keberanian. Yelah, untuk buat sebarang keputusan ni bukannya boleh tergesa-gesa. Kena fikir panjang.

Kalau anda nak buat sesuatu di luar kebiasaan anda tapi masih takut dan ragu-ragu, apa kata anda baca dulu kisah seorang wanita hebat yang kami nak kongsikan ni. Mana tahu, anda akan terinspirasi dan bersemangat untuk keluar dari zon selesa anda.

NAK BUAT SESUATU KEPUTUSAN BUKAN MUDAH, TAPI KENA BERANI!

Siapa je yang tak kenal dengan wanita cantik pemilik nama Ainur Syakina Azman ataupun Datin Paduka Eina Azman yang popular dengan tagline “It’s done..” di setiap video masakannya. Bermula sebagai seorang pelakon dan kini bergelar isteri, ibu dan juga ahli perniagaan, Datin Paduka Eina Azman berkongsi kisahnya.
Mesti ramai yang tertanya-tanya, beliau dah tinggalkan dunia seni ke? Yelah, sebab dah jarang kelihatan di kaca tv. Menurut Datin Paduka Eina Azman, beliau masih belum meninggalkan dunia lakonan tetapi lebih memberi fokus kepada keluarga dan bisnesnya. Kalau anda nak tahu, beliau kini giat mengusahakan bisnes skincare sendiri iaitu Nea Beauty Care Malaysia.
Wow, bagi kami, ini satu keputusan berani apabila meliputi perubahan dalam kerjaya. Tambah-tambah pula, ibu berusia 24 tahun ini sentiasa sibuk dengan tanggungjawabnya dalam menguruskan rumah tangga dan anak kembar comelnya yang akan mula bersekolah tahun ini.

Ketika ditanya apakah faktor yang mendorongnya untuk terjun ke dunia perniagaan dan mencuba sesuatu yang baru, beliau menjelaskan, beliau memang sukakan cabaran dan buat sesuatu yang boleh mencabar kemampuan dirinya. Kerana baginya, kalau tak cuba, kita takkan tahu hasilnya. Jadi, kalau nak buat sesuatu, kena yakin,  fikir dalam-dalam dan terus go for it!
MULANYA TAK PANDAI MASAK, TAPI KINI JAGUH DI DAPUR!

Termasuklah apabila di dapur! Walaupun sangat sibuk dengan aktiviti sehariannya, Datin Paduka Eina Azman tetap rajin ke dapur dan handal memasak. Siap boleh buat video masakan lagi!
Mengakui yang beliau pada mulanya tak pandai memasak dan agak fail di dapur, berkat kesungguhannya dan tak putus asa untuk belajar dari ibunya, kini, Datin Paduka Eina Azman dah jadi jaguh memasak dan merupakan chef favourite suaminya!
Bila tengok suami, anak-anak dan keluarganya berselera menikmati masakan air tangannya, lagilah beliau seronok dan ia secara tak langsung memotivasikan dirinya untuk memasak setiap hari!
Bagi beliau,tak kisah sesiapa pun, kena berani mencuba benda yang baru dan teruskan usaha sampai berjaya. Begitu juga bila memasak, jangan takut untuk mulakan langkah pertama  dan kongsi hasilnya bersama yang tersayang.  Tak Kenal, Tak Cinta, samalah macam MAGGI® CukupRasa™!
HEBAT-HEBAT RASA, MAGGI® CukupRasa™!

Mesti ada diantara anda yang tak berapa mahir di dapur dan bila masak, ada sahaja rasa yang tak cukup. Jangan risau, MAGGI® CukupRasa™ kan ada!
Buat anda yang belum pernah mencuba MAGGI® CukupRasa™, anda pasti kena cuba tau! MAGGI® CukupRasa™  lengkap dengan bawang segar, rempah-ratus serta rasa ikan bilis dijamin boleh melazatkan lagi masakan anda.
Tak kisahlah sayur campur goreng, mi goreng, nasi goreng, ikan goreng mahupun telur dadar, tak perlu tambah garam, cuma taburkan MAGGI® CukupRasa™ dalam masakan dan rasai sendiri bagaimana ia menaikkan lagi rasa apa jua masakan anda!

Lepas ni, mesti anda akan lebih yakin lagi apabila di dapur. Dah masak tu, jangan lupa share dengan jiran ya! #TakKenalTakCinta #MAGGICukupRasa


Belum Divaksinasi Punca Jangkitan Covid-19 Terhadap Kanak-Kanak Meningkat – Pakar

Semakin hari, jumlah kemasukkan kanak-kanak ke hospital semakin meningkat akibat jangkitan Covid-19 dan menurut pakar perubatan penularan varian Delta yang dominan ini menyebabkan peningkatan.
Menurut perunding pakar kardiologi pediatrik Prof Madya Dr Norazah Zahari berkata ada beberapa kes yang dimasukkan ke ICU (unit rawatan rapi.) Tambahnya lagi, satu daripada kes Covid-19 itu telah disahkan sebagai sindrom keradangan pelbagai sistem pada kanak-kanak (MIS-C).

Baca juga: Lengkap Dua Dos Vaksin, Pesakit Covid-19 ‘Stage’ 4 Kongsi Kisah & Petua
‘PANDEMIK GOLONGAN TIDAK DIVAKSINASI’
Menerusi laporan Harian Metro, pakar kesihatan menggambarkan situasi sekarang sebagai ‘pandemik golongan tidak divaksinasi’. Hal ini kerana, pada masa sekarang, kanak-kanak masih tidak dibenarkan untuk mengambil vaksin.

“Golongan yang tidak divaksinasi ini dilihat sebagai lompang dan mereka menjadi golongan yang paling terdedah – kanak-kanak dan remaja,” jelas Prof Madya Dr Mas Ayu Said, pakar epidemiologi di Universiti Malaya (UM).

SUNTIKAN VAKSIN SEBELUM KEMBALI KE SEKOLAH
Pemberian vaksin ke atas golongan remaja dianggar berjumlah 2.7 juta orang dan akan mengambil masa atau sebahagian daripada mereka tidak akan sempat menerima vaksin sebelum sesi persekolahan dibuka kembali pada 3 Oktober ini.
Selain itu, Dr Mas Ayu juga menyarankan agar PPV menyediakan laluan khas untuk keluarga bagi proses vaksinasi dimudahkan untuk mereka yang berusia 18 tahun ke bawah.

Pakar kesihatan juga menyifatkan kelongganran yang diberikan bagi mereka yang sudah lengkap vaksin adalah tidak wajar. Hal ini kerana tahap imuniti kelompak di negara kita belum tercapai selain turut memesan agar sentiasa patuh SOP bagi memastikan ahli keluarga yang belum divaksin terselamat.
Sumber: Harian Metro


Belum Habis ‘Demam’ Lotus Biscoof, Jom Try Resepi Aiskrim Guna Biskut Viral Ini Pula!

Siapa sahaja yang tidak terpalit dengan viralnya biskut Lotus Biscoof yang boleh dibuat hidangan pencuci mulut yang pelbagai bukan? Bukan sekadar biskut, Lotus Biscoof menjadi pilihan peminat bakeri untuk mempelbagaikan bahan ini sehinggalah ada yang menjadikannya dalam bentuk ais krim.
Walaupun di luar negara sudah terdapat ais krim yang mempunyai perisa biskut viral ini, namun di pasaran Malaysia masih belum ada. Jadi, inilah masanya untuk anda mencuba sendiri menggunakan biskut Lotus ini dijadikan ais krim sebagai menu pencuci mulut. Nampak menarik!

RESEPI LOTUS BISCOFF ICE CREAM
Wanita ini kongsikan resepi Lotus Biscoff Ice Cream yang ternyata akan menjadi kegemaran orang ramai. Mempunyai rasa yang lemak berkrimm pastinya aiskrim ini akan licin dalam sekelip mata sahaja!

Bahan-bahan

1. Whipping cream – 2 cawan
2. Susu pekat manis – 3/4 cawan
3. Lotus Biscoff Biscuit – 14 keping- (Hancurkan kasar2 je)
Cara-Caranya

1. Putar whipping cream sampai jadi kental
2. Masukkan susu pekat manis, gaul rata
3. Masukkan lotus biscoff biscuit (yg dah dipecahkan)
4. Masukkan dalam tupperware, bekukan semalaman.
Siap!

*Boleh cuba ya semua. Sedap!
Sumber: RareKabus


Belum Terlambat Untuk Mulakan Gaya Hidup Sihat, Ini 4 Aktiviti Yang Boleh Anda Cuba!

Bersempena Bulan Malaysia Sihat Sejahtera, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) nak ajak orang ramai untuk mula bergerak aktif sebagai salah satu usaha untuk membudayakan gaya hidup sihat.
Ehem.. Kita pun bukanlah makin lama makin muda betul tak? Kesihatan tu kena jaga tau. Jadi, min memang sambut baik usaha yang dijalankan KKM ni.

Paling best, siap ada pelbagai hadiah istimewa menanti anda yang dah sedia nak jalani gaya hidup lebih aktif dan sihat!

Mulakan dengan berjalan!

Tak larat nak lakukan aktiviti senaman berat? Haa.. Jom mula dengan perbanyakkan langkah harian! Aktiviti riadah ni bukan je baik untuk kesihatan tapi juga boleh mengeratkan hubungan kekeluargaan jika dilakukan bersama-sama.
Tak perlu berjalan jauh pun, cukup sekadar pusing-pusing kawasan perumahan pun dah okay. Apa yang penting adalah konsistensi!
Seperti @aisyanator, yang mengambil peluang untuk melakukan aktiviti riadah bersama anaknya. Comel!

@aisyanator @myhealthkkm @Mamatgotnochill #bmss #sihatsepanjanghayat #satuduasihat ♬ Funny Song – Cavendish Music

Menurut MedlinePlus, sesi senaman untuk orang dewasa ialah 30 minit sehari! Senaman yang dipilih seeloknya intensiti sederhana seperti berjalan pantas, berjoging, berenang, berbasikal, bermain badminton atau mendaki bukit.
Kalau tak sempat untuk ke taman atau ke gym tak apa, sebab senaman ni dekat mana-mana pun boleh buat. Sambil tonton rancangan kegemaran atau sambil kemas rumah pun sudah memadai.
Cari aktiviti yang boleh menggerakkan bahagian badan yang berbeza. Lebih-lebih lagi kalau kita berkerja sentiasa menghadap komputer tanpa bergerak. Ha anda perlu cari aktivti yang boleh mengerakkan seluruh tubuh badan- kaki, pinggul, dada, perut, bahu dan lengan.
Ulang pergerakan bagi setiap bahagian otot sebanyak lapan hingga 12 kali untuk satu sesi.
Sambil bersenam tu, apa kata anda cipta laluan untuk Larian Kreatif ni!
Jadi kreatif tak semestinya dalam bidang seni sahaja, anda juga boleh serlahkan kreativiti serta ketangkasan anda dengan cipta laluan paling menarik untuk Larian Kreatif.
Saudara Mohd Ridhwan Ab Wahab, tampil kreatif dengan mencipta trek Larian Kreatif berbentuk ikan siakap.
Ujarnya, kita kena seimbangkan makanan dan aktiviti beriadah untuk gaya hidup sihat.

Nak kekal aktif di rumah je pun boleh! Jom kita ber-Gerak Geri Sihat!

Siapa kata buat kerja rumah boring? Salah okay, anda boleh kekal aktif dengan tambahkan sedikit kreativiti seperti mencipta gerak tarian sambil melakukan kerja-kerja di rumah.
Tengok sajalah gaya @fizcall yang bukan main bersemangat lagi urushkan kerja rumah tu. Haa.. Bukan je rumah bersih, malah badan pun lebih sihat bila kita aktif bergerak.

@fizcall Jom Begerak Aktif Agar kita kekal sihat #GerakGeriSihat #sihatsepanjanghayat @myhealthkkm ♬ original sound – Fizcall

Jom Satu, Dua, Sihat!

Gaya hidup sihat sebenarnya tak susah pun diamalkan kalau anda pilih aktiviti yang anda gemar lakukan, sebaliknya ia akan buat anda rasa lebih bersemangat untuk bersenam.
Contohnya macam apa yang @nabilheff kongsikan di laman Tiktok, boleh main bola keranjang dan lakukan senaman ringan bersama isteri tersayang.

@nabilheff_ gaya hidup sihat bersama isteri @myhealthkkm @Mamatgotnochill #satuduasihat #bmss #sihatsepanjanghayat ♬ original sound – NabilHeffeny

Ataupun luangkan masa dikebun seperti apa yang dilakukan @hannahdeulsett. Sambil-sambil kutip buah dan membersihkan kebun tu pun dah dikira senaman ringan tau.

@hannahdeulsett satu dua sihat kampung style @myhealthkkm @Mamatgotnochill #bmss #sihatsepanjanghayat #satuduasihat ♬ original sound – hannah deul sett

Jika anda berminat nak tahu lebih banyak aktiviti menarik yang dilakukan rakyat Malaysia bersempena Bulan Malaysia Sihat Sejahtera, anda boleh ke #sihatsepanjanghayat dan #bmss di Instagram, Facebook dan Tiktok.


Benarkah Vivo V7 Dilengkapi Kamera Terbaik? Ini Komen Dari Pakar

Peninglah. Guna smartphone untuk ambil gambar tapi hasilnya tak seberapa. Ish! Sebelum beli smartphone, anda patut tahu kamera smartphone macam mana yang mampu bagi hasil gambar terbaik. Jom kita baca apa yang pakar ini kata…
SMARTPHONE DENGAN KAMERA TERBAIK, VIVO V7 MEMANG PILIHAN TEPAT

“Vivo V7 yang dilengkapi dengan kamera belakang 16MP, muat dalam poket dan berfungsi seperti kamera DLSR walaupun saiznya lebih kecil tapi mampu menghasilkan gambar yang terang dan jelas dan imej seperti dicetak.”
– Arthur Chen, ketua editor Majalah Kamera Digital.

Itu yang dikatakan oleh Arthur Chen sewaktu pelancaran Vivo V7 baru-baru ini di Zouk Kuala Lumpur. Vivo tengah cuba buat clunky DLSR yang besar tapi muat untuk dimasukkan dalam poket jeans. Kalau anda memang bawa smartphone dalam poket seluar ke mana-mana, Vivo V7 pilihan tepat!

Vivo-Vivo-added-a-cover-video.
Dah layan video tadi? Nampak amazing kan Vivo V7 ni. Jadi apa sebenarnya fungsi utama yang patut ada pada kamera smartphone untuk hasil gambar yang cantik? Ia adalah…
FIXED LENS YANG POWERFUL, TAK BOLEH TERLEPAS FUNGSI NI
Kredit: Smartprix
Part ini tak boleh miss. Dalam smartphone, kalau ada fixed lens yang powerful pun dah memadai. Tak perlu bawa pelbagai camera lens ke mana-mana. High megapixel camera fixed lens sesuai dalam semua keadaan. Vivo V7 series dengan kamera belakang 16MP sesuai dengan keperluan anda!

Sensor kamera belakang 16MP pada Vivo V7 series membuatkan gambar nampak lebih menarik. Ia menangkap setiap butiran dengan lebih jelas dan tajam! ? Mahukan bukti? Arthur dah cuba tangkap gambar dengan Vivo V7 dan V7Plus. Nak tahu apa jadi?

Setelah diuji, Arthur mendapati smartphone Vivo sangat expert dalam menangkap gambar makanan! Food lover take note! Manalah tahu terpukau dengan contoh gambar di bawah, terus mengidam Vivo V7. Hihi. ?

Boleh nampak gambar makanan ini lebih terperinci bukan? Nampak macam real. Harap tak ada siapa yang tercekik gambar makanan lepas ni. Hehe. ?
DIGABUNGKAN DENGAN GAMBAR ULTRA HD, LAGI MELETOP

Kombinasi gambar Ultra HD, Vivo V7 dan V7Plus dapat tangkap banyak gambar secara berturut-turut. Ia digabungkan lagi dalam 64MP shot supaya lebih jelas. Hasilnya, gambar #foodporn anda benar-benar terliur! ?
Kalau anda nak tahu, Vivo V7 juga boleh ambil gambar dengan baik walaupun dalam keadaan bergerak. Tak percaya? Lihat gambar di bawah.

Fungsi PDAF membantu Vivo V7 untuk tangkap gambar objek bergerak. Macam mana ia berfungsi? Perisian kamera akan kira jarak diperlukan untuk fokuskan objek dan akhirnya tangkap pada fokus paling tajam. Gambar pun jadi lebih sharp!

“Kamera 16MP dah biasa dalam smartphone pada masa kini tapi ia tidak pada vivo. Dengan teknologi PDAF direka secara khusus, anda boleh ambil gambar semasa subjek bergerak. Betapa luar biasanya vivo yang telah mengubah teknologinya cukup dekat dengan kamera DSLR.”
– Arthur Chen, ketua editor Majalah Kamera Digital.
Tak sangka. Memang betul apa yang Arthur kata. Pasti takkan terlepas momen terindah dalam hidup jika memiliki Vivo V7 sebagai teman anda. Nakkan info lebih lanjut tentang Vivo? Boleh terus ke page Facebook Vivo Malaysia.
Jadikan Vivo V7 kepunyaan anda, smartphone dengan kamera terbaik, pasti anda tak menyesal! ?


“Benda Tu Baru Lepas Bunuh Orang”- Anak Lukis Imej Seram Sebelum Tidur, Rupa-Rupanya…

Kalau mak ayah dapat perhatikan lukisan anak-anak yang sedang melalui proses dewasa, ada kalanya seperti seolah-olah ingin menceritakan perkara yang berlaku di sekeliling mereka. Paling merisaukan adalah ada beberapa kisah yang dikongsikan apabila anak-anak diganggu makhluk halus yang menjadi peneman diri mereka dimana sahaja berada.
Mungkin nampak macam remeh tetapi perkara ini tidak boleh dibiarkan lama dan perlu mendapat rawatan perubatan Islam atau perubatan pakar. Seram juga apabila anak-anak melukis imej yang bukan-bukan sahaja kan?

Baca juga: Fenomena Lato Lato, Lebih Banyak Kebaikan Atau Keburukan?
ANAK LUKIS IMEJ SERAM SEBELUM TIDUR
Menurut kisah yang dikongsikan oleh saudara yang dikenali sebagai @koyumasam di lama Twitter, dia menceritakan bahawa anak sepupunya berkelakuan pelik dengan melukis gambar wajah wanita yang tidak dikenali. Apa yang merisaukan adalah imej yang dilukis kelihatan seram dan rupa-rupanya ia adalah seorang kanak-kanak.

Berikut merupakan antara imej yang dilakarkan oleh kanak-kanak tersebut, sebelum tidur sahaja mesti akan lukis dahulu.

Apabila ditanya mengenai maksud imej yang dilukis, kanak-kanak tersebut mengatakan bahawa ‘Amelya’ sudah seminggu bermain bersama-samanya dan sebaya. Rupa-rupanya imej yang bersama ‘Amelya’ adalah identiti yang baik dan apa yang dilukisnya merupakan entiti yang jahat.

‘IMAGINARY FRIEND’ UNTUK KAWAL STRES DIGANGGU MAKHLUK HALUS

Rawatan perubatan Islam telah dilakukan ke atas kanak-kanak bernama Elis itu mengatakan mungkin apa yang dia nampak adalah ‘imaginary friend’ yang diciptakan kerana badan terlampau stres akibat gangguan yang dialami. Apa yang difahamkan adalah kanak-kanak ini tidak tahu untuk membezakan antara mahluk sebenar dan makhluk halus dan ini menjadi gangguan kepada fikirannya.

Sumber: Twitter @koyumasam


Benda Yang Nampak Pelik Tapi Mesti Ada Yang Buat Masa Raya. Anda Macam Ni Juga Ke?

Anda pernah tak buat perkara rare masa raya. Kadang-kadang bila buat benda yang lain daripada yang lain masa raya ni, barulah sambutan hari raya terasa lebih meriah. Lebih-lebih lagi, zaman ledakan teknologi ni, di mana semua benda kita rasa nak kongsi di media sosial.
Cakap pasal benda rare, min ingat lagi antara beberapa moment lain maciem yang pernah jadi trending masa raya satu ketika dulu. Haa.. Anda pernah buat tak? Baik mengaku cepat!

Raya dulu vs sekarang, mengimbau kenangan betul..

Satu ketika dulu trending orang buat challenge ni, di mana anda kena mengambil gambar serupa macam gambar lama yang pernah dirakamkan. Paling best kalau gambar yang dirakamkan tu nampak sama yang berubah hanya latar masa je.

Kami tabik famili yang berjaya untuk buat challenge ni. yelah bukan senang tau adik-beradik atau sanak-sedara nak berkumpul dalam satu masa. Benda macam ni kalau dibuat setiap kali raya bukan je boleh mengeratkan silaturahim malah mengamit memori.  Nak try la tahun ni!

Bergaya dengan baju rasa extraordinary, barulah menonjol sikit!

Selalunya setiap kali raya majoriti yang meraikan akan mengenakan baju kurung atau baju melayu. Tapi bila baju raya anda mempunyai corak yang berbeza daripada kebiasaan, anda mesti akan jadi tumpuan.
Yelah, siapa je yang sanggup pakai baju raya corak terlebih menonjol masa raya. Lain daripada yang lain sungguh, nak kata cantik tu pendapat masing-masing. Tapi kalau pakai ramai-ramai kurang sikit rasa segan.
Melancong ke luar negara masa raya. Best ke?

Kalau dulu semasa hari raya menjadi satu kewajipan untuk pulang berkumpul beramai-ramai di kampung. Tapi sekarang macam dah jadi satu trend baru pula, menyambut raya di perantauan.
Mungkin bagi sesetangah orang tak meriah raya kat luar negara ni, tapi sebenarnya asalkan korang berkumpul bersama yang tersayang, semangat raya tu tetap akan ada. Cewahhh!
Raya dengan snek Mister Potato edisi terhad raya. Hmm lain maciem!

Anda nak tau macam mana korang boleh sambut raya lain maciem tahun ni? Haa.. Admin ada jawapannya, anda kenalah sambut raya dengan snek Mister Potato edisi terhad. Kali ni bukan satu tapi ada dua perisa yang korang kena cuba tau!
Sejak Mister Potato bagi teaser di laman facebook mereka, wargamaya dah mula tinggalkan komen tentang perisa yang nak dikeluarkan. Nampaknya wargamaya takkan kecewalah! Ni kami share sikit cara raya lain macien dengan Mister Potato..

Mister Potato Rendang Crisps & Satay Chips edisi terhad. Kena cuba ni!

Bukan biasa-biasa nampaknya perisa edisi terhad Mister Potato kali ni. Dahla rendang dengan satay memang favourite rakyat Malaysia, dibuat pula perisa snek kentang kegemaran ramai. Mesti korang nak cuba kan?
Haa.. Kalau anda nak tahu edisi terhad Mister Potato Rendang Crisps hanya ada dalam bentuk canister je, Mister Potato Satay Chips pula dalam format bag yang biasa anda beli tu.
Nak sesuatu yang lain maciem raya nanti? Dapatkan Mister Potato anda hari ni juga!

Raya nanti anda jangan lupa dapatkan Mister Potato Rendang Crisps dengan Satay Chips ni. Boleh kongsi-kongsi dengan sedara-mara atau tetamu yang datang berkunjung ke rumah.
Takyah nak menyusahkan diri kacau-kacau atau kipas-kipas bila nak makan rendang atau satay sebabnya anda boleh dapatkan rasa ni hanya dengan Mister Potato.
Terus je ke laman Facebook rasmi Mister Potato, kalau anda nak tau lebih lanjut tentang tentang produk ni okay!
Jom serbu pasaraya berdekatan untuk dapatkan Mister Potato Rendang Crisps dan Satay Chips edisi terhad ni. Kalau terlambat anda juga yang rugi! Adios Amigo..


Jangan Ambil Ringan, Bengkak Muka Akibat Sakit Gigi Boleh Jadi Punca Meningitis & Mengancam Nyawa

Jangkitan kuman pada gigi dan bernanah boleh menyebabkan bengkak muka sakit gigi yang serius.
Menurut Bahagian Kesihatan Pergigian Kelantan dalam sebuah posting di Facebook, sepanjang tempoh PKP 2 untuk 2 minggu dari 1 April hingga 14 April 2020, didapati bilangan pesakit dengan bengkak (abses) di muka adalah tinggi walaupun dalam tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP).

Jumlah kes tersebut di klinik pergigian primer di seluruh Kelantan berjumlah 532 kes, di mana 7 kes telah dirujuk ke Klinik Pakar Bedah Mulut dan 5 lagi ke Klinik Pakar Pergigian Kanak-kanak.
Dari rekod perkhidmatan, didapati kes sebegini sememangnya sangat tinggi di negeri Kelantan dengan sejumlah 16,206 setahun (purata sebulan 1,350 kes) pada tahun 2018 dan meningkat ke 17,907 (purata sebulan 1,492 kes) pada tahun 2019.

Komplikasi Bengkak Muka Akibat Sakit Gigi Boleh Mengancam Nyawa
Bengkak muka sakit gigi sebegini perlu diambil berat kerana komplikasi yang mengancam nyawa (seperti sepsis, meningitis dan tekanan saluran pernafasan akibat pembengkakan di leher).

Oleh itu, pesakit atau ibu bapa kanak-kanak terlibat perlu keluar rumah bagi mendapatkan rawatan segera di tengah-tengah penularan wabak dan kawalan pergerakan yang ketat.
Di samping itu, kes seperti ini sering menyebabkan kesakitan akut atau kronik, selain dari mengganggu rutin harian dan pola tidur pesakit sehingga boleh menurunkan kualiti hidup mereka.
Kes kecemasan sebegini masih diterima di klinik pergigian kerajaan.
Selain bengkak dan nanah (yang menyebabkan kesukaran untuk bernafas atau mengganggu aktiviti harian) kategori kes yang diterima adalah :

sakit gigi (dengan skala kesakitan 6 hingga 10 yang mungkin memerlukan cabutan)
tampalan pecah dan prosthesis patah (yang menyebabkan kesakitan dan kecederaan pada tisu mulut)
kecederaan mulut dan gigi (akibat dari jatuh atau kemalangan)
kes trigeminal neuralgia (yang menyebabkan kesakitan yang sangat kuat seperti mencucuk di bahagian sebelah muka) serta
kes lesi mulut dan ketumbuhan (yang berpanjangan atau tidak sembuh).

Buat masa ini, rawatan kecemasan terhad sahaja dapat dilakukan doktor gigi seperti pemberian ubat, rawatan cabutan atau tampalan sementara (dressing) selain mengelakkan penggunaan alat ‘handpiece’ bagi mengelakkan penghasilan aerosol di kala penularan virus COVID 19 ini.

Komplikasi Kerosakan Gigi Dapat Dicegah
Perlu diingat bahawa komplikasi kerosakan gigi ini sebenarnya dapat dicegah.
Permulaan awal penjagaan kebersihan gigi yang baik, diet seimbang dan rendah gula dapat menjamin kesihatan gigi dan gusi.
Lawatan berkala ke klinik pergigian untuk pemeriksaan awal, rawatan dan nasihat pergigian juga sangat membantu.

Sekiranya penyebab atau faktor risiko kerosakan gigi dapat dielakkan, kita dapat mencegah karies gigi dan komplikasinya yang berpotensi mengancam nyawa.
Rakyat Kelantan terutamanya mesti sedar dan mengambil tindakan untuk mengelakkan masalah ini daripada diri sendiri dan orang yang tersayang.
P/S: Kita sebagai ibu ayah pun perlu beri perhatian pada kesihatan gigi anak-anak dan sentiasa pantau pemakanan mereka ok. Jika ada sebarang kerosakan gigi, segeralah bawa anak ke klinik gigi untuk rawatan awal untuk mencegah masalah yang lebih serius!
*Sumber: Bahagian Kesihatan Pergigian Kelantan


Suami Penuhi Hajat Isteri Nak Makan Bengkang Tepung Beras Gula Merah, Siap Share Resepi!

Antara juadah yang menjadi pilihan orang ramai ketika ke bazar Ramadan pastilah kuih bengkang atau juga dipanggil kuih bingka. Rasa lemak manis memang puas dan sedap dijamah ketika berbuka puasa bersama keluarga.
Selain bengkang ubi, anda juga boleh cuba satu resepi baharu iaitu bengkang tepung beras gula merah. Haa dengar nama pun dah nampak sedap kan? Makan panas-panas memang puas hati. Tambah pula dimasak oleh suami tersayang seperti perkongsian pengguna Facebook milik Shah Shatry.

Baca juga: Resepi Unik Sagu Berinti Ayam, Kuih Tradisional Thailand
SUAMI PENUH HAJAT ISTERI NAK MAKAN BENGKANG TEPUNG BERAS GULA MERAH
Jelasnya, sebagai seorang suami yang menyayangi isteri, beliau sanggup memenuhi permintaan isteri untuk makan kuih bengkang tersebut. Ini kerana kedua-dua mereka akan masuk bekerja dan tiada masa banyak masa bersama untuk diluang bersama. Sweetnya!

Memenuhi permintaan isteri yang teringin sangat nak makan bengkang tepung beras gula merah. Sebagai suami, kita turutkan sahaja.
Dia kata, last dah nak merap laki pun. Bila dah start kerja balik ni, payah dah la nak merap. Keluar kerja pagi, maghrib baru sampai rumah. Ala, sebagai suami, sedih plak bila dengar rentetan isteri kata macam tu. Ok, kita on kan aja. Tung, tang, tung, tang. Siappp!
Bahan-bahannya:

2 cawan tepung beras
7 sudu besar tepung jagung
7 cawan santan
¾ cawan gula putih ( tak suka manis, kurangkan lagi)
1 cawan gula merah timbang
Garam ( agak-agak sahaja untuk naikkan lemak kuih)

Cara-caranya:

1. Loyang di sapu minyak kemudian panaskan sekejap di dlm oven. Panaskan oven terlebih dahulu 5-10 minit camtu suhu 180°C.
2. Satukan ke semua bahan di dalam bekas, kemudian kacau sehingga sebati. Saya kacau pakai whisk sahaja.
3. Bila semua dah sebati & gula pun dah larut, masukkan ke dalam kuali atau periuk, masak di atas api sehingga kental. Guna api sederhana sahaja.
4. Bila dah kental, alihkan ke dalam loyang, bakar di dalam oven selama 1 jam atau lebih ikut oven masing-masing pada suhu 180°C api atas bawah (5 minit terakhir, saya tukar api atas untuk mendapatkan efek hangit-hangit tu.)

5. Bila dah masak, sejukkan terlebih dahulu baru potong.
Sumber: Facebook Shah Shatry


Bengkel Smart Steps oleh Dutch Lady Malaysia di Auditorium Connexion @ Nexus, Bangsar South

Memenuhi keperluan perkembangan mental anak-anak anda dengan pemakanan yang betul

Ini merupakan hari yang menyeronokkan untuk ibu bapa dan anak-anak mereka yang menghadiri bengkel SMART STEPS Dutch Lady Malaysia – Untuk tahap-tahap kebijaksanaan si manja di Auditorium, Connexion @ Nexus, Bangsar South.
Aktiviti yang dianjurkan untuk ibu bapa dengan kanak-kanak yang berusia antara satu hingga enam tahun, bengkel SMART STEPS ini memberi peluang kepada ibu bapa untuk memahami perkembangan mental si manja mereka dan mengenal pasti tahap-tahap yang menandakan perkembangan mereka. Kajian menunjukkan bahawa terdapat hubungan antara status pemakanan dan prestasi kognitif di kalangan kanak-kanak, maka itulah sebabnya pakar-pakar dalam bidang psikologi, pemakanan dan pediatrik menasihati ibu bapa Malaysia untuk menyediakan pemakanan yang memenuhi keperluan untuk pelbagai peringkat perkembangan kognitif kanak-kanak, di mana ibu bapa memberi sokongan yang lebih baik dalam perkembangan mental mereka.

Dr Alvin Ng Lai Oon, Profesor Madya di Jabatan Psikologi Universiti Sunway memulakan bengkel dengan berkongsi data yang diperoleh melalui SEANUTS atau South East Asian Nutrition Surveys yang menunjukkan bahawa kanak-kanak di Malaysia yang mengalami kekurangan nutrisi (tubuh yang kurus, kurang berat badan dan ketinggian terbantut) serta mereka juga mengalami masalah berlebihan nutrisi (berat badan berlebihan, obes dan terlalu obes) mempunyai kebarangkalian yang lebih tinggi untuk mendapat skor bawah purata IQ.

Profesor Dr Poh Bee Koon Ketua Program Sains Pemakanan dari Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM) dan Penyelidik Utama SEANUTS Malaysia berkata: “Pemakanan merupakan faktor penting yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan yang berterusan mengikut peringkat umur kanak-kanak. Kekurangan makanan yang sihat boleh mengakibatkan pertumbuhan fizikal terbantut, perkembangan otak yang perlahan serta mengurangkan sistem imunisasi badan. Kajian prestasi kognitif SEANUTS menunjukkan kesan pemakanan terhadap pembangunan mental dan kepintaran kanak-kanak.”
Pencapaian Perkembangan Kanak-kanak

Dr Ng juga memberi pandangan tentang perkembangan kanak-kanak dari segi mental. “Kanak-kanak belajar secara aktif. Sejak dari lahir, mereka mengumpul, mengasingkan, dan memproses maklumat sekelilingnya, dan menggunakan maklumat itu untuk melihat, memahami serta mempelajari tentang dunia mereka. Dalam erti kata lain, kanak-kanak belajar dan memperoleh kepintaran semasa mental mereka sedang berkembang,” katanya lagi.
Untuk mengenal pasti kanak-kanak membesar secara normal atau sihat, ibu bapa dan penjaga perlu melihat akan perkembangan atau keupayaan yang dicapai oleh kanak-kanak pada peringkat umur yang berbeza. Dr Ng menjelaskan bahawa tidak seperti pencapaian fizikal, seperti contoh, kali pertama kanak-kanak mula berjalan atau berlari, pencapaian kognitif atau kemajuan mental adalah tidak begitu jelas. Keupayaan untuk menemui permainan di bawah kain dan memadankan bentuk dan warna mungkin merupakan langkah fizikal, namun mereka memerlukan proses mental dan kebijaksanaan untuk membolehkan mereka mencapainya.
Menambah kepada penjelasan Dr Ng, Dr. Yong Junina, perunding pediatrik berkata, “Pelbagai aspek perkembangan kanak-kanak dan pencapaian penting mereka membolehkan ibu bapa mengawasi tumbesaran dan perkembangan anak mereka secara keseluruhan. Pakar pediatrik biasanya menganggarkan keupayaan kanak-kanak melalui pemerhatian dan keterangan ibu bapa tentang pencapaian anak mereka, “katanya.
Membantu kanak-kanak mengembangkan potensi mental mereka

Apabila ditanyakan bagaimana khasiat nutrisi boleh membantu menyokong perkembangan mental kanak-kanak, Dr Ng memberi contoh berikut: “Bayangkan otak anak anda seperti jalan di lebuh raya. Nutrisi penting yang anda berikan merupakan bahan binaan yang memastikan permukaan jalan raya itu licin tanpa lubang. Kereta-kereta dan kenderaan lain merupakan maklumat yang diterima otak, dan mereka perlu bergerak menuju dan menghubungi bahagian-bahagian lain dalam otak. Oleh itu, aktiviti-aktiviti yang anda lakukan untuk memberi rangsangan kepada otaknya, seperti bermain dan berinteraksi, merupakan papan tanda dan isyarat yang diberikan kepada kenderaan di lebuh raya.
Pemakanan yang betul membantu membina otak, namun rangsangan yang diberikan oleh ibu bapa dan penjaga turut membantu mengembangkan rasa ingin tahu, penerokaan, kreativiti dan pembelajaran kanak-kanak – dalam erti kata lain, kebijaksanaan!”
Dr Poh mengesahkan bahawa khasiat yang berbeza diperlukan pada pelbagai peringkat perkembangan untuk otak yang sihat dan aktif. “Sebagai contohnya – magnesium memainkan peranan dalam proses pembelajaran dan daya ingatan serta penting untuk tenaga bagi otak; ini dapat membantu kanak-kanak berusia empat tahun ke atas yang sedang belajar cara untuk mengadaptasikan ilmu yang dipelajari melalui proses kreatif. Selain daripada menyokong perkembangan tulang dan melancarkan fungsi otot, Vitamin D sebenarnya melindungi mata dan daya penglihatan kanak-kanak, iaitu deria penting untuk sifat ingin tahunya, ” terang Dr. Poh.
SpeedSmart, satu bentuk baharu latihan kognitif
Dr Ng juga mengadakan sesi latihan SpeedSmart untuk kanak-kanak yang hadir sempena anjuran bengkel ini. SpeedSmart memberi tumpuan kepada melatih kemahiran tertentu berulang kali dalam tempoh masa yang singkat untuk meningkatkan kelajuan dan ketepatan, agar kanak-kanak dapat menguasai kemahiran yang tertentu secara automatik.
Melalui latihan SpeedSmart, kanak-kanak dapat belajar dan mengasah kemahiran akademik, komunikasi, aktiviti harian dan sosial mereka serta kemahiran pergerakan motor. Dengan menggunakan peralatan dan kelengkapan mudah yang sedia ada di rumah, ibu bapa boleh membantu anak-anak mereka merangsangkan perkembangan mental anak-anak melalui kaedah yang menyeronokkan dan berkesan.
Leona Lim, ibu kepada 2 orang anak lelaki, yang menghadiri bengkel SMART STEPS membantunya mengetahui cara untuk membantu anak-anak untuk mencapai lebih banyak tahap kebijaksanaan dalam kehidupan. “Biasanya adalah sukar untuk menyuruh mereka duduk dan memberi tumpuan kepada satu perkara, namun mereka berasa seronok ketika mereka cuba menyelesaikan latihan bertulis dalam tempoh masa yang diberikan. Saya semestinya akan mencuba latihan SpeedSmart ini di rumah nanti!” katanya dengan penuh semangat.
Dengan pendekatan dan pemakanan yang betul, kanak-kanak dapat mencapai potensi mereka sepenuhnya, supaya mereka boleh mencapai tahap kebijaksanaan yang sesuai mengikut umur mereka.

[infobox title=’Mengenai Dutch Lady Milk Industries Berhad’]

Ditubuhkan pada tahun 1963, Dutch Lady Milk Industries Berhad (Dutch Lady Malaysia) merupakan syarikat tenusu utama di Malaysia. Ia dimiliki oleh sebuah syarikat kerjasama tenusu terbesar di dunia, Royal FrieslandCampina NV, sebuah syarikat tenusu multinasional Belanda. Dutch Lady Malaysia merupakan syarikat susu pertama yang tersenarai dalam Bursa Malaysia pada tahun 1968 dan merupakan yang pertama memperkenalkan susu untuk membesar di Malaysia pada tahun 1988. Dutch Lady Malaysia yang telah dianugerahkan ‘Company of the Year 2014’ oleh The Edge Billion Ringgit Club menghasilkan dan menjual rangkaian produk tenusu bagi pasaran tempatan dan eksport, dan kesemua produk tersebut digemari ramai menerusi jenama seperti Dutch Lady dan Friso Gold. Menerusi kolaborasi unik antara FrieslandCampina dan institut penyelidikan antarabangsa, kami telah menjalankan kajian South East Asian Nutrition Survey (SEANUTS) pada tahun 2009, melibatkan empat buah negara – Malaysia, Indonesia, Vietnam dan Thailand. SEANUTS merupakan kajian kesihatan dan pemakanan yang terbesar dan paling ekstensif yang pernah diadakan di Asia Tenggara, di mana ia melibatkan 16,744 kanak-kanak selama tempoh empat tahun. Untuk maklumat lanjut, sila kunjungi www.dutchlady.com.my.[/infobox]


Bentuk Badan Berubah, Ibu Terkejut Anak 14 Tahun Lahirkan Bayi Perempuan

Di Baling, seorang ibu berusia lingkungan 40-an terkejut apabila anak perempuannya yang mengadu sukar membuang air besar disahkan sedang sarat mengandung.
Pelajar perempuan berusia 14 tahun itu selamat melahirkan bayi perempuan kira-kira dua jam selepas dimasukkan di sebuah hospital.

Baca juga: Risiko Tercekik Pada Kanak-Kanak, KKM Pantau Jualan Produk Konjak Jeli
IBU TERKEJUT ANAK 14 TAHUN LAHIRKAN BAYI PEREMPUAN

Menurut sumber, wanita itu bergegas membuat laporan polis kerana mengesyaki anaknya menjadi mangsa rogol sehingga hamil dan melahirkan anak.

“Berdasarkan keterangan diambil, dia memaklumkan anaknya mengadu sukar buang air besar sebelum nampak ada darah pada kaki anaknya.
“Dia juga menyedari perubahan bentuk fizikal anaknya, tetapi pelajar itu memberitahu ia kerana berat badannya naik,” ujarnya.

Susalan daripada laporan itu, pihak polis mengambil keterangan daripada pelajar terbabit dan mendakwa dia melakukan hubungan seks dengan dua lelaki berusia dalam lingkungan 20-an.
Sementara itu, Ketua Polis Daerah Baling, Superintendan Shamsudin Mamat mengesahkan menerima laporan mengenai kejadian berkenaan.
Sumber: Kosmo


Tak Sangka Vagina Pun Ada Banyak Jenis! Ini 9 Bentuk Miss V Anda, Cek Sini!

Bentuk-bentuk vagina dicipta untuk membantu wanita memiliki dan menikmati seks, mengalami haid dan memiliki bayi. Maka, tidak hairan terdapat wanita yang khuatir akan ukuran labia atau digelar sebagai bibir, miliknya.
Namun, ternyata, hal tersebut bukanlah sesuatu yang perlu dikhuatirkan secara keterlaluan. Hal ini kerana, labia memiliki bentuk dan ukuran yang pelbagai sehingga mungkin memiliki perbezaan bentuk antara satu sama lain.

Baca juga: Tak Sangka Puting Buah Dada Wanita Pun Boleh Ada Bulu, Tapi Normal Ke?
BENTUK-BENTUK VAGINA

Labia terbahagi kepada dua bahagian iaitu labia luar dan labia dalam. Berikut merupakan kepelbagaian bentuk vagina yang memiliki labia yang berbeza-beza.

1. VAGINA DENGAN LABIA DALAM TIDAK SIMETRI
Sekiranya vagina dengan labia dalam lebih panjang, lebih tebal atau lebih besar, ia dianggap sebagai tidak simetri. Bentuk labia yang seperti ini sangat normal dan ramai wanita memilikinya.
2. VAGINA DENGAN LABIA LUAR MELENGKUNG
Bentuk vagina yang seterusnya adalah labia luar yang melengkung. Ia digambarkan seperti ladam kuda yang terbalik, iaitu lengkungan bulat yang bertemu secara sejajar di hujungnya.
Pada bentuk ini, labia luar biasanya ia berbentuk terbuka yang menyebabkan labia dalam kelihatan berselindung di bawah labia luar.
3. VAGINA DENGAN LABIA DALAM MENONJOL
Labia dalam yang menonjol biasanya berukuran lebih panjang dan menonjol keluar dari labia luar. Jenis labia dalam yang menonjol ini boleh menyebabkan bentuk vagina lebih jelas atau mengintip keluar.
4. VAGINA DENGAN LABIA LUAR MENONJOL
Labia luar yang menonjol biasanya kelihatan lebih menjulur ke bawah. Kulit bentuk vagina ini mungkin tebal dan bengkak atau tipis dan agak longgar.
5. VAGINA DENGAN LABIA DALAM PANJANG & BERJUNTAI
Bentuk vagina ini seakan dengan labia dalam yang menonjol. Perbezaannya, bentuk yang satu ini berjuntai hingga satu inci atau lebih, bahkan sampai melebihi labia luar.
Apabila wanita memiliki bentuk ini, maka anda akan menyedari bentuk labia seperti ini sampai terkulai di luar pakaian dalam. Selain itu, anda juga akan menyedari mempunyai kulit yang memanjang atau lipatan tambahan pada labia.

6. VAGINA DENGAN LABIA LUAR PANJANG & BERJUNTAI
Bentuk vagina ini pula seakan dengan labia luar yang menonjol. Bentuk ini mempunyai kulit nipis dan longgar.
Ia juga sama seperti labia dalam yang berjuntai, lipatan labiar luar ini juga boleh terkulai keluar pada pakaian dalam. Hal ini membuatkan labia dalam sedikit lebih terbuka.
7. LABIA KECIL DAN TERBUKA
Bentuk ini mempunyai labia luar yang rata dan bergantung pada tulang kemaluan. Pada bentuk ini, anda dapat melihat sedikit labia dalam.
8. LABIA KECIL DAN TERTUTUP
Bentuk vagina sebelum melakukan seks dengan mempunyai labia dalam yang tertutup sepenuhnya. Ini merupakan jenis vagina yang paling banyak dimiliki wanita.
9. TERLIHAT LIBIA DALAMNYA
Vagini ini bentuknya memiliki labia luar dan labia dalam yang berukuran sama.
Labia dalam tidak terlihat kerana bergantung di luar lipatan luar. Namun, labia ini akan terlihat ketika anda duduk atau menarik kedua sisi labia luar.
Sumber: Orami


Normal Ke Bentuk Kepala Bayi Tak Bulat Elok, Ini 5 Perkara Ibu Perlu Tahu

“Eh, kenapa kepala baby ni tak bulat elok ye. Bila dah cukur baru perasan dia macam leper sebelah. Nanti akan kekal macam ni ke? Apa nak buat ni?”
Mesti ibu ayah rasa pelik bila nampak kepala bayi baru lahir yang tak berbentuk bulat. Ada yang nampak melonjong, meleper di bahagian belakang dan ada pula yang berlekuk atau mendatar di sebelah bahagian.

Adakah ini normal? Jom ketahui lebih lanjut tentang bentuk kepala bayi baru lahir.
5 Perkara Ibu Perlu Tahu Tentang Bentuk Kepala Bayi
1. Tulang Tengkorak Masih Lembut Ketika Baru Lahir
Ibu jangan terlalu panik kalau nampak bentuk kepala bayi yang sedikit leper atau tidak simetri ketika baru lahir. Ini kerana tulang tengkorak bayi tidak belum lagi mengeras sehingga beberapa bulan selepas kelahiran.

Tulang yang lembut dan lentur ini sebenarnya membolehkan laluan lebih mudah untuk melalui saluran kelahiran semasa ibu bersalin tempoh hari.

Tulang yang fleksibel ini juga berfungsi untuk memberikan ruang otak bayi yang cukup untuk berkembang.

2. Kepala Bayi Berubah Bentuk Akibat Komplikasi Kelahiran
Kadangkala, bentuk kepala bayi yang sedikit ganjil ini boleh berlaku akibat komplikasi yang berlaku ketika saat kelahiran atau kes-kes lain contohnya apabila ibu mengandungkan anak kembar.
Ia juga boleh berlaku apabila bayi berkedudukan songsang dalam rahim dan ‘tersepit’ di bawah tulang rusuk ibu.
Foto Kredit: newkidscenter.com
3. Flat Head Syndrome
Tulang lembut pada kepala bayi bermakna kepala bayi dapat berubah bentuk apabila mengalami tekanan pada satu bahagian dengan kerap.
Flat head syndrome atau sindrom kepala rata adalah salah satu kondisi biasa untuk keadaan tidak simetri pada kepala bayi baru lahir. Ia berlaku apabila bayi biasa tidur atau berbaring dalam kedudukan yang sama.
Bergantung kepada ukuran tengkorak kepala bayi, terdapat beberapa keadaan abnormal tetapi tidak merbahaya iaitu:

Plagiocephaly : Permukaan kepala bayi leper atau mendatar pada sebelah bahagian kiri atau kanan, menjadikannya tidak simetri apabila dilihat dari depan.
Brachycephaly : Kepala bayi leper di bahagian belakang kepala, menjadikan bentuk kepala nampak besar apabila dilihat dari depan.

4. Adakah Ia Akan Kekal?
Dalam kebanyakan kes, bahagian leper pada kepala bayi ini akan kembali normal dengan sendirinya menjelang usia bayi mencecah sekitar 6 bulan.
Ketika ini, bayi akan mula meniarap, merangkak dan duduk. Bila banyak beraktiviti, bayi akan kurang berbaring dan kuranglah tekanan pada satu-satu bahagian tersebut.
Sungguhpun begitu, kepala bayi akan menjadi lebih keras apabila usianya meningkat.
Jadi, seeloknya ibu ayah berjumpa doktor seawal mungkin kalau perasan sesuatu yang ganjil pada bentuk kepala bayi agar ia dapat dikenalpasti jika memerlukan rawatan.
Foto Kredit: cdc.org
5. Craniosynostosis
Berbeza dengan flat head syndrome, craniosynostosis biasanya melibatkan kondisi yang lebih serius kerana ia boleh menjejaskan satu atau lebih sendi tengkorak bayi.
Ia tergolong dalam salah satu daripada beberapa kategori kecacatan pembentukan tengkorak sejak lahir.
Bagi keadaan ini, pertumbuhan plat suture tersekat atau terhad, lalu menyebabkan tekanan pertumbuhan tengkorak (cranial) yang menyebabkan masalah penglihatan dan menjejaskan pembangunan intelek. Dalam sesetengah kes ia dikaitkan dengan masalah abnormal yang menghalang otak daripada berkembang dengan sempurna.
http://mumsgrapevine.com.au/
Bila Ibu Patut Risau?
Lazimnya jika perkembangan bayi mencapai milestone secara normal, ibu tak perlu risau tentang bentuk kepalanya.
Ia biasanya boleh diperbetulkan dengan beberapa cara mudah seperti

melatih bayi meniarap dengan memperbanyakkan tummy time
menukar posisi bayi dengan kerap apabila berbaring (contohnya ketika mengiring semasa menyusu)

Walaubagaimanapun, kalau ibu rasa macam ada yang tak kena, berjumpalah dengan doktor untuk pemeriksaan lanjut.


Anda Silap Besar Jika Ingat Ini Lukisan Atas Kanvas

Sekali imbas, nampak seperti lukisan kanvas. Memang cantik.
Toleh kali kedua betul-betul, nampak macam ada orang tengah berjalan.

Teliti kali ketiga, baru ternganga mulut, rupanya ini bukan lukisan kanvas. Ini ialah bentuk muka bumi sebenar di Zhangye Zanxia yang terletak di Gansu, China.
Menurut Wikipedia, bentuk muka bumi Danxia merujuk kepada pelbagai landskap ditemui di tenggara, barat daya dan barat laut China yang “Ia adalah sejenis petrografik geomorfologi yang unik dan hanya boleh ditemui di China. Bentuk muka bumi Danxia terbentuk daripada batu pasir berwarna merah berwarna dan konglomerat. Kawasan ini akan menampilkan warna yang berbeza-beza, bergantung kepada keaddan cuaca dan cahaya matahari. Warna-warni gunung ini akan menjadi lebih terang dan contrast jika hujan turun pada hari sebelumnya. Menurut Telegraph, batu-batan di kawasan gunung-ganang di sini telah dihimpit dan ditumpatkan selama 24 juta tahun.

Apa-apa pun, selain dari gambar di Huffington Post, mari cuci mata dengan gambar-gambar menarik di bawah:

Bentuk Muka Bumi Zhangye Danxia
Foto Kredit: huffingtonpost.com

Foto Kredit: www.getupanddosomething.org
Foto Kredit: telegraph.co.uk
Foto Kredit: huffingtonpost.com
Foto Kredit: huffingtonpost.com
Foto Kredit: huffingtonpost.com
Foto Kredit: huffingtonpost.com
Foto Kredit: huffingtonpost.com
Foto Kredit: huffingtonpost.com
Foto Kredit: huffingtonpost.com

Foto Kredit: chinatouradvisors.com
Foto Kredit: chinatouradvisors.com
Foto Kredit: huffingtonpost.com
Foto Kredit: en.people.cn
Bila waktu yang sesuai melawat tempat ini?
Menurut China Highlights, pengunjung disarankan melawat Binggou Danxia Scenic Area pada waktu pagi dan semasa matahari terbenam. Lebih cantik apabila waktu matahari terbenam, apabila warna berubah secara berterusan, menunjukkan lapisan kuning dan merah yang diliputi oleh lapisan kelabu cerah. Elakkan pergi apabila cuaca mendung atau hujan takut menyesal. Ini kerana hanya apabila ada cahaya matahari,  gunung-gunung ini menunjukkan warna cantik mereka.
Bagaimana ke Zhangye Danxia?
Jika ingin merancang percutian melihat bentuk muka bumi Zhangye Danxia, kami belum pasti cara yang mudah dari Malaysia. Carian tentang penerbangan Air Asia atau Malaysia Airlines ke kawasan gagal ditemui. Mungkin satu tarikan baru yang tidak ramai orang tahu?
Carian di Internet juga gagal menemukan individu dari Malaysia yang pernah sampai ke sini. Kalau anda salah seorang, kongsikan pengalaman dengan kami!


Ohhh! Rupanya Ada 7 Bentuk Bebird Lelaki, Jadi Anda Yang Mana Satu?

Pakar dalam bidang seks telah mendedahkan terdapat tujuh bentuk zakar lelaki yang telah dikenal pasti. Ia termasuklah bentuk seakan tukul, kon dan pensel. Jadi, yang manakah bentuk milik anda?
Mari lihat perincian di bawah oleh Darren Breen, Pengarah Urusan iMEDicare Ltd, peruncit British yang membekalkan aksesori untuk disfungsi erektil, yang mendedahkan bahawa terdapat tujuh jenis bentuk zakar.

Baca juga: Semak Warna Vagina Orang Perempuan & Penyebab Miss V Jadi Hitam, Jom Ambil Tahu!
BENTUK ZAKAR

Darren berkongsi bentuk zakar utama yang ditemuinya sejak memasuki industri ini pada 1996, termasuk seakan bentuk ‘pisang’. Ia kelihatan agak unik, yang menurutnya boleh disebabkan oleh kecederaan fizikal atau genetik. Mari lihat senarai bentuk lain di bawah.

INI 7 JENIS BENTUK ZAKAR UNTUK ANDA TAHU
1. BENTUK PENSEL

Darren Breen mendedahkan terdapat tujuh bentuk zakar.
Darren menyifatkan zakar bentuk ‘pensel’ mempunyai batang yang panjang dan nipis dengan glans sempit (kepala zakar yang lebih bulat). Katanya, panjang zakar ini boleh berjulat sangat besar tetapi ia sangat panjang dan biasanya lebih nipis daripada kebiasaannya.
2. BENTUK LADA

Darren mendedahkan zakar berbentuk lada, mempunyai saiz panjang yang luar biasa pendek iaitu 3-4 inci, tetapi sangat tebal.
3. BENTUK KON AISKRIM

Darren menggambarkan bentuk zakar ini sebagai lebih bermasalah. Katanya, bentuk ‘kon’ dilihat bergaris lurus yang menyempit hingga ke kepala zakar.
Kadang-kadang kondisi ini boleh dikaitkan dengan Phimosis. Phimosis ialah keadaan dimana kulup terlalu sempit (lubang pembukaan terlalu kecil) menyebabkan kulup sukar atau tidak dapat ditarik kebelakang.
Oleh yang demikian, apabila zakar menjadi tegang, kulup tidak akan bergerak ke belakang. Ini akan atau boleh menyebabkan kesakitan.
4. BENTUK PISANG

Zakar berbentuk ‘pisang’ mempunyai lengkung ke kiri atau kanan. Sama ada ia terbentuk secara semula jadi atau disebabkan oleh kecederaan.
Tambah Darren, ini boleh menjadi lengkung kongenital iaitu mereka yang dilahirkan dengannya, atau kerana penyakit Peyronie. Peyronie adalah sejenis penyakit yang berlaku akibat kerosakan pada tisu zakar lantas menyebabkan ia bengkok dan sakit ketika mengalami ereksi.
5. BENTUK TUKUL

Darren menggambarkan bentuk ‘tukul’, mempunyai batang zakar yang lebih langsing sepanjang menuju ke kepala zakar yang lebih lebar. Mempunyai tapak sempit melebar ke glans yang sangat lebar, di mana graviti menjadikannya lebih sukar bagi zakar tegang semasa ereksi.
6. BENTUK SOSEJ

Bentuk ‘sosej’ merupakan bentuk zakar yang paling biasa, menurut Darren. Bentuk ini adalah ketebalan dan panjang yang standard dengan lilitan yang agak biasa.
7. BENTUK TIMUN

Bentuk ‘timun’ dikatakan mempunyai saiz tebal dari batang hingga ke hujung dengan mempunyai panjang yang elok. Ia agak tebal berbanding zakar yang biasa dan kebiasaannya dalam 5 ke 8 inci.
Sumber: Daily Mail UK


Berada Di Sekitar KLIA & Tercari-Cari Lokasi Berbuka Puasa? Jom Ke Sama-Sama Hotel KLIA

Tinggal beberapa hari saja lagi kita bakal menyambut kehadiran bulan Ramadan yang mulia… Mesti ramai di antara anda tidak sabar kan? Sudah mengira berapa bajet untuk juadah buka puasa, belanja persiapan raya dan macam-macam lagi…
Belum kira ada di antara anda yang suka melancong bagi menikmati bagaimana rasanya berjalan-jalan di negara orang sambil berpuasa kan! Atau pun, mengerjakan umrah bagi yang mampu. Siapa tahu, waktu anda tiba di Malaysia nanti menghampiri waktu berbuka puasa? Mana pula nak cari lokasi bagi menjamu selera ya?

Sama-Sama Hotel KLIA kan ada!

Jangan risau, jom kita ke Sama-Sama Hotel KL International Airport (KLIA) yang terletak hanya bersebelahan KLIA Sepang. Bertemakan Selera Warisan Nusantara, Sama-Sama Hotel KLIA mengangkat juadah Nusantara supaya tetamu boleh mengimbau kenangan lalu di bulan mulia…

Terlalu banyak gerai dan stesen memasak secara langsung disediakan untuk anda dengan keunikan tersendiri, pastinya memberikan pengalaman berbuka puasa yang sukar dilupakan. Nak tahu apa juadah yang ada?
Pelbagai pilihan lauk-pauk memikat selera

Semuanya nampak enak-enak kan?
Hidangan bakar seperti ikan, kambing, satay, ayam tandori juga ada

Banyak lagi menu enak-enak ada di sana!
Tidak ketinggalan, pencuci mulut yang manis-manis belaka

Bukan itu saja, gerai durian istimewa untuk penggemar ‘raja buah’ turut disediakan!

Nampak sedap kan semuanya? Berapa harganya ni?

Promosi bufet buka puasa Selera Warisan Nusantara di Sama-Sama Hotel KLIA ini boleh didapati bermula jam 6 petang hingga 10 malam di bulan Ramadan pada harga RM135 untuk hari biasa dan RM99 di hujung minggu.
Untuk maklumat lanjut atau tempahan boleh hubungi Bahagian Jualan di talian 03 8787 3333 atau emel ke [email protected]
Selamat berpuasa!


Berak Cangkung Lebih Banyak Kelebihan. Terbukti, Rasulullah SAW Sudah Ajar Lebih 1400 Tahun Lalu.

Apabila masuk tandas, kita digalakkan menutup kepala. Dikatakan syaitan akan buang air besar atas kepala kita. Sunnah buang air besar mengikut sunnah Nabi ialah dengan bercangkung dan mengiring ke kiri dan tangan menekan perut sebelah kiri.
Sunnah Nabi untuk membuang air kecil ialah dengan mengiring ke kanan, punggung kita duduk di atas kaki kanan. Tangan mengurut bahagian bawah pusat ke bawah bagi perempuan, dan lelaki digalakkan berdehem 3 kali supaya air kencing kita keluar semuanya dengan sempurna.

Manusia memang digalakkan mencangkung
Dalam Islam, setiap perlakuan ada caranya yang tersendiri. Cuba tanya agama lain, percayalah, mereka tiada ‘step-by-step’ atau cara-cara yang cukup terperinci seperti agama Islam.

Terbukti, Buang Air Besar atau Berak Cangkung Banyak Kelebihan. Rasulullah SAW Sudah Ajar Lebih 1400 Tahun Lalu. Tonton Video Ini.

Sumber dari Jakim, terdapat hadis tentang Adab Buang Air
Hadith:
Dari Salman RA katanya dia ditanya oleh seseorang:”Bukankah Rasulullah SAW telah mengajarkan kepada kamu segala-galanya hingga masalah buang air juga?” Jawabnya: Benar! Beliau melarang kita mengadap kiblat ketika buang air besar atau kecil. Beliau juga melarang beristinjak dengan tangan kanan, beristinjak kurang dari tiga biji batu dan istinjak dengan kotoran ternak yang telah keras atau dengan tulang.
Huraian Hadith:

Buang air adalah suatu kebiasaan yang diselalu dilakukan setiap hari. Disebabkan oleh kebiasaan itulah seringkali kita kurang memperhatikan adab-adab dalam melakukannya.
Dalam Islam terdapat beberapa perkara yang perlu diperhatikan:

a. Tidak membawa barang yang tertulis nama Allah, kitab al-Qur’an atau sebahagian dari ayat-ayatnya.
b. Membaca doa sewaktu hendak memasuki tandas dan apabila keluar dari tandas.
c. Mendahulukan kaki kiri ketika masuk dan mendahulukan kaki kanan ketika keluar.
d. Tidak mengadap ke arah kiblat atau membelakanginya sebagai menghormati Kaabah.
e. Mengelak membuang air di dalam lubang yang terdapat haiwan di dalamnya.
f. Mengelak dari tempat orang berteduh/bernaung, di jalanan atau tempat laluan manusia.
g. Tidak buang air kecil atau besar di dalam air yang tergenang atau air mengalir yang biasa digunakan manusia untuk bersuci.
h. Tidak mencuci kotoran dengan tangan kanan yang menyentuh kotoran untuk menjaga kebersihan.
i. Dilarang bercakap ketika qada’ hajat, tidak boleh memberi salam, menjawab salam dan berzikir secara lisan.

Istinjak bermaksud bersuci sesudah buang air besar mahupun air kecil iaitu membersihkan air kecil mahupun besar dari badan dengan air dan jika tidak ada air bolehlah beristinjak dengan batu atau benda-benda lain yang meresap.

Bukan mahu mempromosikan iklan ini. Tonton sahaja video komersil ini dan nilaikan sendiri.


Berapa Lama ‘Gap’ Untuk Hamil Lagi? Ini Jawapan Pakar

Setiap pasangan berkahwin pasti mempunyai impian untuk memiliki anak. Tidak kira dikurniakan bayi perempuan atau lelaki, kehadiran si kecil sudah tentunya mewarnai kehidupan berumah tangga. Realitinya, ada yang cepat dan ada juga perlu tunggu bertahun-tahun untuk dikurniakan anak.
Lazimnya, selepas bersalin doktor akan menyarankan waktu selamat untuk hamil semula. Hal ini supaya dapat mengelakkan beberapa perkara yang tidak diingini berlaku. Nak tahu waktu selamat bila? Ikuti perkongsian Dr Muhammad Izzat di laman Twitternya.

Baca juga: Berapa Lama Susu Ibu Boleh Tahan Selepas Dipam? Rupanya Macam Ni…
BERAPA LAMA GAP UNTUK HAMIL LAGI? INI JAWAPAN PAKAR

“Berapa lama saya kena tunggu untuk mengandung lagi?”

“Kena tunggu anak yang baru lahir ni umur berapa baru boleh mengandung lagi?”
Faktor yang perlu dilihat untuk buat keputusan yang baik – umur ibu, berapa ramai anak yang dimahukan, ada pape komplikasi semasa mengandung dan kelahiran anak yang sebelumnya, cara kelahiran?, ibu berjaya lose weight sebelum mengandung dan banyak lagi.
WHO menggariskan panduan : 33 bulan antara kelahiran (bermaksud anak sebelumnya berusia lebih kurang 3 tahun). Panduan ini boleh saya anggap bersifat conservative, dan banyak O&G berpendapat 3 tahun ni macam terlalu lama.

Biasanya akan advice patient – okaylah 2 tahun tu just nice and acceptable. Anak dah 2 tahun pun tak tentu lagi akan mengandung dalam masa terdekat kann?
Kalau ada caesar, dan nak cuba bersalin secara VBAC:
– 2 tahun recommended untuk kurangkan risiko parut pecah (scar rupture).
– Kalau kehamilan dan kelahiran terdahulu tiada masalah, boleh la try untuk mengandung lagi bila si kecik umur 1 tahun (kalau nak)
– Kalau tunggu 18 bulan ( 1 tahun 6 bulan ) umur anak tu – boleh kurangkan risk kelahiran pramatang.

KENAPA TAK DISARANKAN MENGANDUNG DEKAT-DEKAT?

Anemia disebabkan kurang zat besi
Tingkatkan risiko dapat kelahiran pramatang
Tak sempat nak kuruskan badan, dah mengandung lagi
Susu drop Kalau breastfeeding waktu mengandung
Saiz baby boleh mengecil

Warning sign paling penting, kalau pernah ada history kelahiran pramatang, saya sarankan space out sekurang-kurangnya 18 bulan.  Kalau women tu dah berumur, jarak 12 bulan boleh dipertimbangkan.
So jangan mengandung lagi kalau si kecil masih umur 6 bulan. Preferably jarakkan 12-18 bulan (depends on individual factors). Kalau tak ingat juga, take 2 years as magic number to space out your family.
Sumber: Twitter Dr Muhammad Izzat


Berapa Lama Maksimum Waktu Bayi Boleh Duduk Dalam Car Seat Dalam Perjalanan Jauh?

Bila pergi bercuti atau pulang ke kampung terutama jaraknya jauh, keluarga yang mempunyai anak kecil kebiasaannya akan didudukkan dalam ‘baby car seat’ atau kerusi kereta bayi.
Namun, tiba-tiba bayi meragam tidak selesa dan tidak mahu duduk dalam baby car seat. Melalui perkongsian yang dibuat oleh Che Qema Channel, terdapat maksimum waktu mengikut umur bayi apabila di dalam baby car seat. Jika melebihi tempoh tersebut, bayi akan berdepan dengan beberapa kesan.

Baca juga: Ibu Kongsi Set Keperluan Anak Untuk Bawa Travel, Balik Raya Pun Wajib Bawa!
BERAPA LAMA MAKSIMUM WAKTU BAYI BOLEH DUDUK DALAM CAR SEAT DALAM PERJALANAN JAUH?

Hai…saya nak tanya, baby umur 3 bulan untuk perjalanan jauh maksimum dalam car seat 2 jam je kan. Lepas 2 jam, seeloknya berhenti berapa lama? 30 minit cukup tak sebelum teruskan perjalanan?

Kedua, apa kesan kalau baby duduk dalam car seat lebih dari 2 jam? Dan baby sakit tak badan bila duduk dalam car seat lama-lama? Thank you!
JAWAPAN BERKENAAN MAKSIMUM MASA BAYI DUDUK DALAM CAR SEAT
Gambar hiasan – WordPress
1. BAYI BAWAH 1 TAHUN
Untuk baby below 1 year old, maksimum 1 jam dalam car seat.
2. BAYI BAWAH 2 TAHUN
Untuk baby 2 tahun ke bawah, maksimum 2 jam dalam car seat.
3. BAYI LEBIH 2 TAHUN
Untuk lebih 2 tahun, puan dinasihatkan untuk stop buat regangan selepas 2-3 jam.
SELAIN ITU,
Boleh berhenti 5 mins atau 10-15 mins, bergantung keperluan baby. Keluarkan, stretch badan sikit, kemudian boleh teruskan perjalanan.
Unless baby needs to change diaper/ minum susu, then the break will take longer (melainkan bayi perlu menukar lampin atau minum susu, waktu rehat akan ambil masa lama).
KESAN BAYI DUDUK DALAM CAR SEAT LEBIH WAKTU
Gambar hiasan – Pampers
Kesan duduk dalam car seat lebih dari waktu yang dicadangkan:
Baby lenguh, dan “increased risk of positional asphyxiation. Nafas terhenti disebabkan kedudukan tak ideal.”
Sekian, tak payah susah-susah scroll untuk jawapan. Terima kasih admin sebab approve soalan dan bantu memberi jawapan! Semoga bermanfaat untuk semua.
Kredit: Faten Atirah
Sumber: Facebook Che Qema Channel


Berapa Lama Susu Ibu Boleh Tahan Selepas Dipam? Rupanya Macam Ni…

“Macam mana cara simpan susu ibu ya. Dah pam banyak ni…”
Buat pertama kali bergelar ibu, pasti perasaan teruja dan gembira wujud apabila berjaya mengepam sejumlah susu badan yang banyak untuk diberikan pada si manja. Ini kerana khasiat dalam susu badan ibu boleh membantu sistem imunisasi tubuh bayi.

Walau bagaimanapun, antara perkara yang sering bermain di fikiran adalah bagaimana cara simpan susu ibu yang telah dipam. Masih belum terlambat untuk para ibu belajar dan menambah ilmu mengenai susu ibu. Ikuti perkongsian Dr Muhammad Izzat di laman Twitternya.
Baca juga: [VIDEO] Pakar Kongsi 3 Kesalahan Ibu Selalu Buat Bila Guna ‘Breast Pump’

CARA SIMPAN SUSU IBU SELEPAS DIPAM, BARULAH TAHAN LAMA!

SUHU BILIK
23 hingga 32 darjah celcius (susu boleh tahan 3 hingga 4 jam)
19 hingga 22 darjah celcius (susu boleh tahan 6 hingga 8 jam)
* Pastikan bekas susu sentiasa bertutup dan sejuk sejauh mana yang boleh.
COOLER BAG / ADA ICE PAX
15 darjah celcius (susu boleh tahan 24 jam )
*Kena pastikan bekas susu tu sentiasa bersentuhan dengan ice pax. Jangan kejap-kejap nak buka cooler bag tu.
DEEP FREEZER
Suhu kurang daripada -20 darjah celcius ( susu perahan boleh tahan 6 hingga 12 bulan lamanya )
*Saya nasihatkan simpan susu dalam bekas-bekas kecil, tulis tarikh bila susu tu disimpan. Susu yang mana masuk dulu, susu tu yang akan pakai dulu bagi dekat baby.
PETI AIS 1 PINTU- RUANG BIASA & FREEZER
Suhu kurang daripada 15 darjah celcius ( susu boleh bertahan selama 2 minggu )
*Jangan simpan susu kat pocket fridge
Kalau simpan susu ruang sejuk biasa:
Suhu kurang daripada 4 darjah celcius (susu boleh tahan 4 hingga 8 hari)
PETI AIS 2 PINTU, RUANG BIASA + FREEZER ASING
Suhu kurang daripada -18 (susu boleh tahan 3 hingga 6 bulan)
Semoga bermanfaat!
Sumber: Twitter Dr Muhammad Izzat


Berapa peranan yang dimainkan oleh seorang IBU?

Dutch Lady menghargai  pelbagai peranan yang dimainkan oleh seseorang ibu dan menyokongnya dalam perjalanannya dalam dunia keibuaan
Keperluan kanak-kanak  berubah dalam proses perkembangan  mereka, para ibu juga perlu menyesuaikan diri dengan pelbagai peranan dan mencari solusi terbaik mengikut tahap-tahap tumbesaran anak mereka. Satu kajian menunjukkan secara purata, ibu pakar dalam memainkan pelbagai peranan – yang menjalankan sebanyak 23 profesion** berbeza, daripada seorang pembersih, penghibur, tukang masak, akauntan dan guru, hinggalah menjadi seorang pembantu rumah. Ibu juga perlu mempunyai kemahiran dalam pertolongan cemas, pemandu dan sebagai seorang pendandan rambut.
Memahami perjalanan seorang ibu adalah proses pembelajaran yang panjang, jenama susu rumusan untuk kanak-kanak iaitu Dutch Lady Nutri Plan™ dengan 5X DHA*, menghargai dan memahami keperluan para ibu Malaysia dan menyokong mereka dalam memainkan pelbagai peranan harian mereka.

“Menurut pelbagai kajian pengguna, masyarakat mengharapkan seorang ibu untuk tahu segalanya yang terbaik untuk menjaga anaknya sebaik sahaja dia menjadi seorang ibu. Sebenarnya, bukan semua ibu setuju. Dutch Lady  memahami kepentingan nutrisi dan pelbagai peranan yang dimainkan oleh seorang ibu dalam memastikan  perkembangan progresif anaknya. Ibu memerlukan rakan yang boleh dipercayai dalam menyokong keperluan  Si Manjanya yang kian berubah dan pelbagai peranan yang dimainkan oleh mereka untuk membesarkan anak yang pintar dan sihat,” terang Ashlee Ng, Pengarah Pemasaran Dutch Lady Malaysia.

Ashlee berkongsi pendapatnya dalam jamuan teh pemenang peraduan Mak Kata, Saya Anak Bijak, di mana para pemenang meluangkan masa bersama Duta Dutch Lady Nutri Plan™, Scha Alyahya dan anak perempuannya Lara Alana. Para pemenang merupakan ibu yang telah menyertakan kata-kata penuh hikmah yang membimbing Si Manja mereka.

“Kempen Mak Kata, Saya Anak Bijak menunjukkan bagaimana peranan dan gaya bimbingan seorang ibu berkembang dengan anak-anak mereka. Seorang ibu memainkan pelbagai peranan dalam menyokong keperluan nutrisi dan sosial anak mereka. Dia adalah chef sekiranya anaknya lapar, rakan apabila anaknya sedih, jururawat apabila anaknya cedera akibat jatuh, dan sebagainya,” kata Ashlee.
“Kami ingin menjadi  rakan ibu yang ideal untuk para ibu Malaysia. Seperti bagaimana ibu menyesuaikan keperluan anaknya yang berubah-ubah, Dutch Lady 4 Tahap Nutri Plan™dengan 5X DHA* dirumus untuk menyokong keperluan nutrisi anak anda pada setiap tahap kebijaksanaannya ” Ng menambah.
Sebagai pakar dalam nutrisi kanak-kanak, Dutch Lady merumuskan 4 Tahap Nutri Plan™ untuk menangani kekurangan khasiat kanak-kanak Malaysia seperti yang dinyatakan di dalam Kaji Selidik Pemakanan Asia Tenggara (SEANUTS). Program ini bukan sahaja memberikan nutrisi mengikut tahap, malah mempunyai 5X DHA* yang menyokong perkembangan keseluruhan dan otak kanak-kanak di setiap tahap.

Bagi Scha Alyahya, kepakaran lebih daripada 50 tahun Dutch Lady dalam membina keluarga dan kanak-kanak yang sihat dan kuat mendorongnya memilih jenama ini untuk Lara.
“Sebagai seorang ibu, tiada yang lebih penting, selain daripada kesihatan anak saya. Saya amat cerewet mengenai pengambilan nutrisi Lara. Saya sentiasa cuba memberikan nutrisi yang diperlukannya. Dengan Dutch Lady sebagai rakan saya, saya berasa lebih selesa. Dutch Lady bukan sahaja membekalkan nutrisi yang diperlukan oleh Lara untuk setiap tahap perkembangannya, malah 4 Tahap Nutri Plan™ untuk kanak-kanak berumur 1 hingga 6+ mengizinkan saya untuk meluangkan masa dan tenaga untuk memperkembangkan keperluannya yang lain, dan bukannya risau akan pengambilan nutrisinya,” kata pelakon dan ibu ini.
Lara baru sahaja mencecah usia dua tahun baru-baru ini dan suka meneroka. Scha suka melihat anaknya menemui dan mempelajari sesuatu yang baru setiap hari, tetapi menyedari bahawa peranannya kini berubah.
“Untuk merangsangkan rasa ingin tahunya, saya selalu menunjukkan benda-benda yang ada di sekeliling Lara dan menamakannya, bagaikan seorang cikgu. Sekarang, dia aktif meneroka persekitarannya, jadi saya  mula menyediakan pelbagai idea supaya  Lara peroleh pembelajaran daripada  dunia di sekelilingnya. Saya  menukar peranan saya sebagai kawannya yang membantu Lara menjelajah!

Kami menemui tumbuh-tumbuhan dan bunga baru di kawasan kami, kadang-kala ulat juga! Kadang-kadang saya menjadi seorang jurulatih, mengajar Lara bagaimana untuk menendang bola atau bermain permainan,” kata Scha sambil tersenyum.
Sewaktu jamuan teh dengan pemenang peraduan Mak Kata, Saya Anak Bijak, Scha dan para ibu bertukar petua dan cerita-cerita lucu  ketika membesarkan anak-anak mereka.
Salah seorang pemenang, Norafida Baharuddin, teruja untuk mencuba beberapa petua Scha.
“Saya setuju dengan pendapat Scha tentang peranan yang kami perlu mainkan demi menyokong keperluan anak-anak kami yang sentiasa berubah-ubah. Kadang-kadang, saya juga mendapati ia agak sukar untuk menentukan tahap manakah anak saya berada kerana setiap anak membesar pada kadar yang berbeza dan mencapai tahap tertentu pada umur yang berbeza! Jadi, saya perlu tahu aktiviti yang boleh dijalankan bersamanya untuk merangsangkan rasa ingin tahunya.
“Sebab itulah saya juga seorang peminat Dutch Lady Nutri Plan™. Pelan ini membantu saya menentukan tahap perkembangan anak saya, dan juga menyediakan nutrisi yang diperlukan untuk menyokong pertumbuhan yang sihat, ” kata Norafida.
Dia mengakui bahawa dia tidak menyangka keluarganya memenangi peluang untuk bertemu dengan Scha dan Lara dalam acara jamuan teh yang menyeronokkan.
“Kata-kata yang membolehkan  saya menang peraduan ini adalah apa yang  selalu saya nasihatkan kepada anak-anak  iaitu untuk bercita-cita biarlah setinggi langit biru, kalau jatuh kita akan jatuh di atas bintang-bintang. Usaha yang jitu umpama mendaki bukit tinggi. Walau penat, di puncaknya kita akan dapat teroka segalanya. Ia adalah satu galakan untuk mereka agar rajin dan bekerja keras untuk cita-cita yang mereka inginkan. Saya ingin  memberikan terbaik kepada mereka walaupun memainkan  pelbagai peranan, asalkan ia boleh membantu mereka. Oleh itu, Dutch Lady Nutri Plan™ banyak membantu saya menjadi ibu yang berjaya kerana Dutch Lady menepati keperluan nutrisi anak-anak saya supaya saya fokus dalam membimbing mereka dalam aspek lain,”  kata Norafida.
Sambil berbual dan bergelak ketawa, keluarga pemenang ini juga teruja membuka kotak kamera instan yang diterima sebagai hadiah untuk mengambil gambar bersama rakan-rakan mereka. Mereka  juga mengambil peluang untuk bergambar dengan  Scha dan Lara  dengan kamera baru mereka.
Jadilah seorang ibu yang memainkan pelbagai peranan dengan Dutch Lady di sisi anda! Untuk maklumat lebih lanjut tentang cara bagaimana Dutch Lady Nutri Plan™ dengan 5X DHA* dapat menyokong tahap kebijaksanaan  kanak-kanak, layari laman web di www.smartmoments.com.my.
**      http://newslite.tv/2010/09/02/moms-carry-out-duties-of-23-di.html
*          Berbanding dengan susu tepung rumusan untuk kanak-kanak yang terdahulu (Tahun 2009).
4 Tahap Nutri Plan merangkumi susu tepung rumusan untuk kanak-kanak Dutch Lady ® Curious, Explore, Create dan Learn.

Mengenai Dutch Lady Milk Industries Berhad
Ditubuhkan pada tahun 1963, Dutch Lady Milk Industries Berhad (Dutch Lady Malaysia) merupakan syarikat tenusu terunggul di Malaysia.

Mengenai Royal FrieslandCampina
Setaip hari, Royal FrieslandCampina menyediakan makanan yang kaya dengan nutrisi bernilai kepada jutaan pengguna seluruh negara dan merupakan salah sebuat daripada lima syarikat tenusu terbesar dunia.


Umur Berkhatan Anak Lelaki. Elok Awal Atau Lewat?

“Macam ‘trend’ pula sunat anak lelaki awal-awal sekarang ni. Yalah, ikut logiknya macam lagi senang, sekali ‘zap’ habis cerita. Tapi, ngeri juga. Ada tak risiko anak lelaki bersunat masa bayi?”
Dalam cuti sekolah yang lalu, mesti ramai yang telah mengkhatankan anak mereka. Tidak kiralah sama ada di bandar atau di kampung, jika beramai-ramai mesti cukup meriah!

Hukum Anak Lelaki Bersunat
Menurut sumber daripada Ustaz Zaharuddin, dalil yang menerangkan tentang anjuran berkhatan ialah sebuah hadith dari Riwayat Muslim yang bermaksud:
“Lima perkara fitrah : berkhatan, mencukur bulu kemaluan, memotong kuku, mencabut bulu ketiak (cukur), memendekkan misai.”
Pandangan para ulama dalam memahami hadith di atas terbahagi kepada 3 kumpulan :
1) Hukumnya sunat bagi lelaki dan wanita . Ia adalah pandangan Imam Malik dalam satu riwayat, Abu Hanfiah dan sebahagian ulama mazhab Syafie.
2) Wajib bagi lelaki dan wanita . Demikian fatwa Mazhab Syafie dan kebanyakan Ulama dan juga pandangan Imam Suhnun anak murid Imam Malik,
3) Wajib bagi lelaki dan hukumnya sunat bagi wanita. Demikian sebahagian ulama Syafie, dan mazhab Hanbali.

Sebagai kesimpulan, disepakati bahawa khatan bagi lelaki adalah wajib.

Tetapi, tentulah terdapat penerangan khas bagi mereka yang muallaf atau mempunyai penyakit yang tidak dapat dielakkan kerana Islam bukanlah bersifat ganas.
Umur Paling Sesuai Untuk Anak Lelaki Bersunat. Awal Atau Lewat?
Bagi mereka yang belum membawa anak lelaki bersunat, mungkin anda memikirkan umur tertentu untuk mereka disunatkan. Atau, mungkin bagi yang sedang mengandung, tertanya-tanya juga jika anak lelaki ini boleh disunatkan ketika masih bayi, seperti anak perempuan.
Di Malaysia, kita biasa melihat anak lelaki bersunat beramai-ramai sekitar usia 5-10 tahun. Walaubagaimanapun, sebenarnya tiada waktu berkhatan yang dikhususkan untuk anak lelaki.
Jika Diawalkan,
Terdapat ahli ilmuan yang berpendapat, anak lelaki lebih elok disunatkan sejak hari ketujuh kelahiran mereka. Antara sebabnya ialah supaya rasa kesakitan dapat diminimakan dan komplikasi di kalangan bayi adalah rendah.
Ada doktor yang mengatakan bersunat ketika bayi adalah lebih afdal kerana hanya mengambil 3-4 hari sahaja untuk sembuh berbanding kanak-kanak yang lasak. Selain itu, mereka juga belum pandai makan macam-macam, jadi tak perlu risau untuk ‘berpantang’ bagi mengelakkan keradangan!
Menurut pengalaman ibu-ibu yang pernah mengkhatankan anak lelaki semasa bayi, eloklah sekiranya dapat mencari klinik atau doktor yang mempunyai reputasi yang baik kerana anak masih terlalu ‘halus’ pada waktu ini.
Lazimnya, doktor juga akan memeriksa 3 perkara ini sebelum dapat menjalankan prosedur:
i) bayi sihat sepenuhnya, tidak demam atau mengalami sebarang komplikasi lain ketika lahir
ii) tali pusat sudah tertanggal
iii) zakar bayi cukup panjang untuk melakukan prosedur tersebut
Jika Dilewatkan,
Sebahagian ulama yang lain pula berpendapat bahawa berkhatan lebih baik dilakukan apabila menghampiri usia mumaiyiz atau baligh kerana perbuatan tersebut bertujuan menyempurnakan thaharah (bersuci) dalam beribadah.
Ini bermaksud ia mampu memberi kesan positif terhadap emosi mereka untuk menjadi seorang Muslim yang lebih dewasa dan bertanggungjawab. Kanak-kanak yang telah ‘merasa’ proses berkhatan biasanya akan merasakan diri mereka berbeza berbanding kanak-kanak kecil yang lain.
Tambahan pula, kini terdapat kaedah moden seperti ‘smart klamp’ yang ternyata cepat, mudah, dan selamat. Teknik ini telah diperkenalkan seawal 2003 dan telah dipraktikkan di banyak klinik seluruh Malaysia. Prosedur ini amat ringkas, bersih dan teratur. Yang penting, ia tidak melibatkan jahitan dan mudah dijaga!
Hikmah Anak Lelaki Bersunat
Sesuatu yang dianjurkan oleh sunnah tentulah banyak manfaatnya, baik dari segi agama mahupun kesihatan. Tidak kisahlah pada usia apa pun, tujuan utamanya ialah untuk menjaga kebersihan.
Malah, ia dapat mengurangkan risiko jangkitan kuman pada saluran kencing anak-anak serta melindungi mereka daripada risiko keradangan dan kanser zakar.
Setelah berkhatan, penting untuk kita memastikan mereka berehat dan memberi penjagaan supaya proses penyembuhan dapat berjalan dengan lancar.


Berapakah Berat Normal Ibu Mengandung, Yang Ideal?

Berat Normal Ibu Mengandung
Menjadi lumrah seseorang wanita untuk kelihatan cantik dan mengekalkan berat badan yang ideal. Tetapi ketika mengandung, ada pula yang terlepas pandang dan tidak tahu apakah berat normal ibu mengandung. Ramai di antara ibu-ibu mengandung naik, tapi naik banyak mana yang dianggap normal? Kalau berat badan kekal pula bagaimana?
Foto Kredit: freepik.com

Banyak sebenarnya persoalan yang bermain di fikiran ketika sedang mengandung dan salah satu daripadanya ialah apakah berat normal ibu mengandung. Maklumlah tengah berbadan dua, perlu makan lebih supaya cukup untuk dua orang bukan?
Secara umumnya, boleh ikuti jadual di bawah ini tentang berat normal ibu mengandung sebagai panduan:

Berat sebelum mengandung
Berat tambahan yang disyorkan ketika mengandung

Berat yang kurang (BMI di bawah 18.5)
13 – 18kg

Berat normal (BMI 18.5-24.9)
11 – 16kg

Berat yang berlebihan (BMI 25-29.9)
7 – 11kg

Obes (BMI atas 30)
5 – 9kg

Kadar BMI
Jika anda mempunyai berat yang kurang iaitu BMI di bawah 18.5, anda perlu menambah berat badan yang banyak ketika mengandung. Ini adalah kerana, tanpa berat tambahan tersebut, bayi anda mungkin lahir pra-matang atau lebih kecil daripada biasa.
Sebaliknya pula jika anda mempunyai berat badan yang berlebihan. Anda perlu lebih mengawasi penambahan berat badan jika ianya naik terlalu banyak, ia boleh meningkatkan risiko dan komplikasi berkenaan dengan diabetes dan tekanan darah tinggi.
Tetap gemuk selepas bersalin
Foto Kredit: sheknows.com
Jika berat badan anda naik sepanjang anda mengandung dan tidak menurunkan berat selepas bayi selamat dilahirkan, dikhuatiri berat yang berlebihan tadi akan meningkatkan risiko kesihatan. Kenaikan dan penambahan berat yang berlebihan ketika mengandung juga boleh meningkatkan risiko masalah kesihatan kepada bayi dan obesiti semasa membesar.
Pecahan kenaikan berat badan semasa mengandung
Sebenarnya, berat badan tambahan itu ke mana ya? Katakanlah anda naik 12kg sepanjang 9 bulan tadi, pecahannya dianggarkan seperti berikut:

Berat bayi (3kg)
Payudara lebih besar (1kg)
Rahim lebih besar (1kg)
Plasenta (0.7kg)
Air ketuban (1kg)
Penambahan isipadu darah (1.5kg)
Penambahan isipadu cecair (1.5kg)
Simpanan lemak (2.3kg)

Berat badan ibu hamil mengikut trimester
Sekarang anda tahu berapa berat normal ibu mengandung, bagaimana pula ianya dibahagikan kepada 3 trimester?
1. Trimester pertama
Semasa trimester pertama, kebanyakan ibu tidak perlu naik berat sangat pun. Memandangkan ramai yang sedang alami mabuk hamil pada ketika ini. Ramai sekali yang tidak lalu makan, jadi tak perlu paksa diri sendiri ya untuk tambah berat badan. Anda hanya perlu tambah di sekitar 2kg semasa trimester pertama ini.
2. Trimester kedua dan ketiga
Apa yang penting ialah penambahan berat badan yang berterusan dan konsisten pada trimester kedua dan ketiga. Setiap bulan anda perlu tambah lebih kurang 1.5kg sehinggalah sampai waktu untuk melahirkan anak.
Bercakap tentang berat normal ibu mengandung, tambah berat bukan bermakna boleh makan makanan ringan. Namun, lebih kepada cuba seimbangkan dengan diet yang mengandungi kalsium seperti susu dan lebihkan sayur-sayuran. Jika anda suka makan roti putih, apa kata bertukar kepada roti gandum. Makan buah daripada makan biskut. Banyak lagi sebenarnya, tetapi biarlah diambil dengan kesederhanaan.
Akhir kata
Apa-apa pun tahniah kerana anda bakal menyambut kehadiran yang baru di dalam keluarga. Semoga dengan mengetahui berat normal ibu mengandung ini, dapat membantu menjadikan anda dan bayi anda lebih sihat. Jangan lupa amalkan amalan ibu mengandung semasa hamil.
Kredit kepada: mayoclinic.org


Beras Jati Sambut Ulang Tahun Ke-30, Cipta Rekod Hasilkan 3 Tan Beras Untuk Disumbangkan

Jenama beras terkemuka Jati, baru-baru ni menyambut ulang tahun ke-30 mereka. Haa.. Siapa tak tahu beras Jati kan? Jenama beras ni dah sinonim sangat dengan kita orang Malaysia yang wajib makan nasi hari-hari.
Bagi meraikan ulang tahun ke-30 ni, Jati telah mengadakan majlis sambutan ulang tahun di Lot 10, Kuala Lumpur. Ada macam-macam aktiviti dengan 303 set hadiah disediakan. Fuh meriah!

Catat nama dalam Malaysia Book of Records, 3 tan beras akan disalurkan ke golongan memerlukan
Paling manis sekali bersempena sambutan ulang tahun tersebut, Jati telah melakar sejarah apabila berjaya menempa nama di dalam Malaysia Book of Records dengan menghasilkan guni beras terberat di Malaysia seberat 3 tan sekali gus mengatasi rekod terdahulu iaitu 1.501 tan.

Keseluruhan daripada 3 tan guni beras itu bakal disumbangkan kepada golongan yang memerlukan seperti rumah kebajikan anak yatim dan pusat penjagaan warga emas.
Pengurus Besar Serba Wangi Sdn Bhd, Encik Chua Keng Jin menyifatkan kejayaan yang dikecapi Jati ni adalah hasil sokongan para pelanggan yang berada diseluruh negara. Tambahnya lagi, beliau dan seluruh kakitangan sangat berbangga untuk menerima penghormatan dan pengiktirafan yang dianugerahkan buat Jati.
Tangkap & Menang, ada 303 set hadiah disediakan!

Bukan sikit-sikit hadiah disediakan tapi ada 303 set menanti pemenang bertuah! Macam mana nak menang? Mudah je geng, korang hanya perlu bergambar bersama paparan arca hidangan Jati di hadapan Lot 10.
Kemudian muat naik gambar tersebut ke laman Facebook dan Instagram anda dan tag #jati30tahun #peraduanjati30 #tangkapdanmenang #jatimalaysia.
Pemenang bertuah bakal diumumkan melalui laman Facebook serta Instagram Jati Malaysia pada 6 Jun 2023.
Antara hadiah yang menanti anda adalah Thermos 003040, Thermos KLN1600XSBK, Thermos ML203081 dan kredit Touch ‘n Go Bernilai RM10 lagi!
Ada banyak lagi acara dan promosi istimewa di Lot 10!

Jom ramai-ramai ke Lot 10 sebab anda boleh rasai sendiri pengalaman stesen yang mengetengahkan pelbagai produk Jati.
Jangan lupa untuk bawa anak-anak sekali kerana ada pertunjukan badut pada 16, 20 dan 21 Mei! Mesti anak-anak anda gembira habislah dapat tengok pertunjukan badut, silap-silap yang dewasa pun sama teruja juga.
Selain itu, anda juga boleh nikmati penjimatan hebat melalui promosi Jati Pusa Finest Basmathi 1121 yang dijual pada harga RM3 untuk 1 pek 300 gram! Jimat gila!

Ataupun anda juga boleh dapatkan 1 pek Jati Pusa Finest Basmathi 1121 300gm pada harga RM1 sahaja dengan setiap pembelian produk Jati bernilai RM10 dan keatas dalam satu resit.
Sementara untuk pembelian RM50 ke atas pula layak untuk mendapat 2 pek Jati Pusa Finest Basmathi 1121 300gm secara percuma. Fuhh.. Rugilah kalau anda tak manfaatkan peluang ni untuk borong produk Jati geng sebab tengah promo habis-habisan ni!
Jadi suka untuk min ingatkan sekali lagi, jangan lupa untuk beramai-ramai ke Lot 10 pada 16-29 Mei bagi menikmati pelbagai promosi produk Jati dan sertai acara menarik yang dijalankan secara indoor juga outdoor.

P/s: Aktiviti untuk indoor hanya akan berlangsung sehingga 22 sahaja, sementara aktiviti outdoor seperti paparan arca hidangan Jati, tangkap & menang dan sebagainya bakal berakhir pada 29 Mei.
Untuk sebarang maklumat lanjut mengenai promosi terkini produk Jati, anda boleh layari Facebook serta Instagram Jati Malaysia.


Beras Perang Atau Beras Putih- Yang Mana Lebih Sihat Dan Selamat?

“Orang cakap kalau nak diet dan nak sihat kena makan beras perang, betul ke?”
Sudah biasa kita dengar dalam kalangan ramai orang bahawa pengambilan beras perang atau brown rice dikatakan bagus untuk mengurangkan berat badan dan dapat menjamin paras kolestrol yang sihat. Namun, ada juga yang berpendapat bahawa pengambilan beras putih sebenarnya lebih bagus berbanding beras perang kerana kandungan asid yang lebih tinggi. Berdasarkan perkongsian dari coach pemakanan dan kesihatan ini, beliau menyenaraikan beberapa info sebelum anda memulakan pengambilan brown rice supaya tidak tersalah pilih cara pemakanan.

BERAS PERANG ATAU BERAS PUTIH?
3 SEBAB MENGAPA SAYA TAK AMALKAN PEMAKANAN BERAS PERANG
Saya sebenarnya tak suka sebarnya cerita negatif pasal beras perang ni sebab ramai dah ada persepsi ia lebih sihat. Tapi iyalah, sebenarnya makanan tradisi kita ni beras putih..bukannya beras perang pun. Saya terkejut juga awal-awal dulu bila kaji lebih mendalam kajian saintifik yang ada..rupanya beras putih lagi selamat!
3 sebab kenapa beras perang ni mungkin memudaratkan:

1) PENCURI ZAT – ASID PHYTIC

Asid yang tinggi dalam beras perang ini ialah “pencuri zat”. Ia mencegah zat mineral seperti zinc, besi, kalsium dan magnesium. Apa guna zat beras perang lebih banding beras putih kalau badan tak dapat serap zat tu kan? Kalau kita makan nasi dan daging, zat zinc dan zat besi dalam daging pun dicuri asid dalam beras perang ini. Akibatnya, badan kekurangan zat mineral penting ini.
Merendam, mencambah dan proses fermentasi (simpan semalaman) meningkatkan penawar asid ini iaitu phytase dalam beras perang..Tapi malangnya, menurut kajian Weston A. Price Foundation dalam jurnal nutrisi, beras perang kekurangan enzim penawar asid phytic ini berbanding bijirin lain.
Beras perang juga mengandungi penyekat enzim tripsin yang mencernakan protein. Berita baiknya ialah, penyekat enzim ini biasanya diaktifkan apabila beras perang di masak.
2) BERPOTENSI ROSAKKAN USUS – WGA LECTIN

Ramai sudah kenal gluten dan mereka yang sensitif, berpenyakit radang dan masalah pencernaan mengelakkannya. Gluten merupakan sejenis sistem perlindungan tumbuhan daripada keluarga besar LECTIN.Antara ahli keluarga lectin yang juga popular bagi mereka yang sensitif ialah tumbuhan nightshades.
Gluten yang biasanya dalam bijirin macam gandum dan barli ni tiada dalam beras. Beras perang bagaimanapun mengandungi sejenis lectin iaitu Wheat Germ Agglutinin (WGA). Menurut pakar bedah kardiologi Dr Steven Gundry dalam buku bestseller beliau, The Plant Paradox, WGA mempunyai kesan:

– Melekat pada lapisan usus dan menyebabkan keradangan, kerosakan serta “leaky gut”.
– Meningkatkan histamin oleh sel perut menyebabkan radang gastrik, ulser, GERD dll.
– Menembusi dinding usus rosak ini dan menyebabkan masalah seumpama leaky gut iaitu alergi, autoimuniti, kerosakan buah pinggang, masalah sendi seperti rheumatoid arthritis.
– Masalah saraf dan mental.
– Masalah insulin mengakibatkan kelesuan.
– Menyebabkan gangguan hormon selera makan (leptin resistance).
– Masalah jantung.
Saya percaya bukan semua lectin bahaya dan majoriti kita mempunyai sistem pertahanan badan mengatasinya. Namun, mereka yang SENSITIF dan berpenyakit harus waspada pada makanan penyebab “angin” ini kata orang tua-tua.
3) TIDAK SESUAI MEREKA YANG SENSITIF

– Penderita alergi
– Alahan (Ekzema, asma, resdung)
– Migrain
– GERD
– IBS & IBD
– Masalah saraf dan mental
– Ahli keluarga “histamin lainnya”.
– Bayi
Saya sentiasa percaya penyakit-penyakit di atas ini berpunca daripada kerosakan dinding lapisan sistem pencernaan. Beras perang mengandungi serat tidak larut yang lebih “kasar” berbanding serat larut. Ia merengsa perut usus, meningkatkan histamin dan berkemungkinan menjadikan badan lebih sensitif terutama mereka yang cenderung dari segi genetik.

Bila makanan tak hadam, ia jadi makanan kuman usus berlebihan dan hasilkan banyak gas..Kita mudah dapat masalah kembung juga. Orang sensitif perlu kurangkan makan, terutamanya makanan susah cerna termasuk makanan tinggi serat buat sementara waktu sehingga sistem pencernaan dan pertahanan badan pulih.
Nasi putih tetap menjadi pilihan saya, ia adalah tradisi nenek moyang..Saya pasti sistem pencernaan kita lebih serasi dengan beras tempatan, siam mahupun basmati. Sebagai seorang coach kesihatan penderita masalah “angin”, masalah alergi ekzema dan alahan lainnya, pengalaman mengajar saya bahawa beras putih adalah pilihan bijirin paling selamat berbanding bijirin lainnya..jika diambil dalam kuantiti sederhana.
Sumber : Hafiz Sulaiman-Pejuang Kesihatan, Eczema, Allergy & Food Intolerance Guru


Boleh Naikkan Berat Bayi? Ini 5 Fakta Beras Sumo (Beras Calrose) Yang Mungkin Ibu Tak Tahu

Para ibu pasti inginkan nutrisi yang terbaik untuk tumbesaran bayi. Dalam menyediakan hidangan bayi, ada juga sesetengah ibu yang mengesyorkan penggunaan beras sumo untuk bayi.
Berdasarkan perkongsian dari para ibu yang telah mencuba beras sumo, rata-rata bersetuju yang beras sumo baik untuk meningkatkan berat badan bayi secara sihat.

Ada juga para ibu yang memilih beras sumo kerana bayi sukakan teksturnya yang lebih lembut dan buatkan anak-anak lebih berselera. Mungkin kerana rasanya yang kena dengan tekak budak-budak.
Beras sumo ini juga dikatakan sesuai untuk bayi kerana tidak menyebabkan sembelit dan alahan.

Tahukah anda apa sebenarnya beras Sumo? Dan benarkah ia sangat bagus untuk  bayi?

Jom kami kongsikan sedikit fakta tentang beras ini.

Kredit Foto : Facebook Resepi Makanan Bayi
1. Beras Sumo Bukan Berasal Dari Jepun !
Walaupun beras sumo ini sering digunakan dalam pembuatan sushi, namun ia tidak ditanam di Jepun. Malah, ia dituai dari California, Amerika Syarikat.
Nama Calrose pula berasal dari gabungan nama Callifornia iaitu sawah padi beras sumo dan nama Rose yang berasal dari nama beras popular dari Louisiana iaitu Blue Rose.
2. Pernah Dinobat Sebagai Beras Terbaik Dunia
Beras Calrose juga merupakan beras yang paling terkenal di Amerika Syarikat dan paling banyak ditanam di California sejak tahun 1940. Selain Amerika Syarikat, beras Calrose juga diusahakan di kawasan lain seperti Australia dan Pacific Rim.
Beras Calrose juga pernah terpilih sebagai World’s Best Rice pada tahun 2013 dalam Annual World Rice Conference.
3. Kandungan Nutrisi Beras Sumo
Beras calrose memiliki beberapa khasiat tersendiri dan unik berbanding beras biasa di mana ianya rendah kalori tetapi merupakan sumber karbohidrat yang sihat.
Mungkin inilah yang menjadi penyebab mengapa ia beras ini dilihat dapat membantu bayi naik berat badan secara konsisten. Para ibu juga menyukai beras sumo kerana bersaiz lebih kecil dan mudah dikunyah oleh bayi.
Setiap sukatan suku cawan (57 gram) beras sumo mampu membekalkan nutrisi seperti berikut :
Kalori : 170 kalori
Karbohidrat : 13 %
Lemak : 0 g
Protein : 3 g
Natrium : 5 mg

4. Bagaimana Rasa Beras Sumo?
Apabila beras Calrose dimasak, ia cenderung melekat bersama bermaksud ia jenis nasi yang agak melekit.
Atas sebab ini, beras Calrose juga adalah antara alternatif yang boleh digunakan untuk membuat sushi, rice ball, paella atau makanan seperti dalam hidangan Jepun dan Korea.
5. Cara Masa Beras Sumo
Cara memasak Beras Sumo atau beras calrose ni simple saja.
Anda boleh mengikut arahan pada peknya seperti berikut:

Tuangkan 1 cawan Beras Calrose SUMO dan 2 cawan air ke dalam rice cooker.
Tekan butang dan masak seperti biasa.
Setelah siap masak, biarkan selama 10 minit sebelum dihidangkan.

Cara Menyediakan Beras Sumo Frozen Untuk Bayi
Sesibuk mana sekali pun, para ibu pasti ingin berikan nutrisi lengkap buat bayi tersayang. Beberapa kaum ibu juga memilih beras ini sebagai untuk disediakan sebagai beras frozen.
Caranya juga cukup mudah.
Jom kita ikuti perkongsian dari group Facebook Resepi Makanan Bayi

Kredit Foto : Facebook Resepi Makanan Bayi
Cara Menyediakan Beras Sumo Untuk Bayi

 Cedokkan 6 ke 7 sudu besar beras sumo dan basuh beras sehingga bersih
Rendam beras ke dalam air selama 10 minit
Buang air rendaman tadi
Letakkan beras yang sudah dibasuk ke dalam ice tray. Tinggalkan sedikit ruang untuk isikan air.
Isi air penapis atau air masak pada ruang ice tray
Tutup ice tray dan bekukan dalam freezer
Apabila kiub beras sudah beku, boleh kumpulkan semua kiub ke dalam zip lock
Ketika sediakan bubur bayi, anda boleh ambil 1 atau 2 kiub beras

Untuk sediakan beras frozen, anda juga boleh gunakan jenis beras lain ikut kesesuaian anda.
Menurut perkongsian tersebut, beras sumo frozen boleh bertahan di dalam freezer maksimum 6 bulan! Mudah bukan ?
Beras frozen ini mudah untuk digunakan dan boleh dicampurkan bersama sayur-sayuran, buah-buahan serta protein untuk lengkapkan hidangan bayi.

Kredit Foto : Resepi Makanan Bayi
Baca juga: “4 Jam Junjung Bayi Dalam Kotak, Air Dah Paras Leher,” Voice Note Ibu Ini Undang Sebak
Untuk mudahkan bayi kunyah, anda juga boleh kisar hidangan supaya lebih halus.
Maklumat Lanjut
Beras sumo ini mungkin boleh jadi alternatif bagi para ibu yang sedang berusaha untuk naikkan berat bayi dengan sihat. Ada juga sesetengah bayi yang tidak sesuai dengan beras ini dan lebih gemarkan beras biasa.
Tidak kira beras apa yang anda gunakan asalkan anak sesuai dan berselera makan, anda perlulah ucap syabas pada diri sendiri kerana berjaya sediakan makanan yang lengkap dan berkhasiat untuk anak.
Untuk maklumat lanjut tentang beras Sumo, anda boleh terus ke laman sosial rasmi Beras Sumo Malaysia di pautan berikut:
Sumo Rice Malaysia Facebook |  Sumo Rice Malaysia Instagram
Sumber :

Calrose Rice
https://www.smartkitchen.com/resources/ingredients/grains-and-legumes/grains/rice/calrose-rice
Facebook Resepi Makanan Bayi


Berat Anak Susah Naik? Ibu Bapa Jangan Risau, Cuma Perlu Ikuti Tips Ini!

Anak-anak susah atau tidak mahu makan adalah perkara biasa yang dialami oleh ibu bapa di luar sana. Perkara ini secara langsung membimbangkan ibu bapa kerana risau kesihatan anak mungkin terjejas. Perlu diingatkan bahawa pemakanan yang sihat untuk pembesaran anak-anak adalah sangat penting. Terdapat pelbagai makanan yang dapat membantu menambah kalori atau berat badan anak-anak seperti kekacang dan avokado. Justeru, ibu bapa perlu peka apabila badan anak-anak susah untuk naik apabila tiba umur yang sesuai.
Melalui perkongsian di laman Facebook milik Puan Hairin Anisa Tajudin, beliau berkongsi sedikit tips untuk diamalkan apabila mengalami masalah anak-anak susah naik berat badan. Jom kita baca dengan lebih mendalam.

thetyee.ca
Assalam & selamat pagi sahabat2 FB.

Saya nak tekankan di sini tentang masalah kanak2 yg susah nak naik berat.
Ada beberapa ibu bapa yg pm saya ttg soalan ini.
Mmg bila kita pg KK utk check up & dapati graf berat anak tu tak naik secukupnya, pasti kena bebel bukan?
Sebenarnya tubuh manusia ni berbeza beza, ada yg tinggi & ada yg rendah kadar metabolisme (dlm keadaan biasa). Klu ada penyakit, kadar metabolisme pun akan meningkat. Utk kanak2, bila berat susah nak naik drpd lahir, perlu check semua sistem yg penting macam jantung, paru2 dll (thorough check up) sbb saya selalu jumpa kes masalah penyakit jantung (late diagnosis). Klu detect cepat, boleh refer cepat kpd paeds cardiology.
Ok, klu anak yg dah besar baru ada masalah kenaikan berat badan, perlu dilihat cara pemakanan. Masalahnya apabila selepas 6 bulan, anak tidak lagi bergantung kpd susu semata2. Mereka perlu makan utk mendapat kalori yg cukup utk mencukupkan keperluan tenaga yg semakin bertambah dan kadar metabolisme yg tinggi (tumbesaran dan aktiviti yg semakin lasak).

Kekeliruan mengenai susu anak
Sesetengah doktor & jururawat mengambil jalan singkat dgn menyuruh ibu memberhentikan/ mengurangkan pemberian susu badan dan memberikan susu FM. Ada juga yg menyarankan utk menukar jenama susu (A kpd Z) & ada yg menukar kpd susu yg high calorie .
Bila berikan susu yg berkalori tinggi, ia sebenarnya akan menambah masalah di mana anak akan bergantung kpd susu tersebut tanpa berasa lapar. Anak akan kurang selera makan & tak nak makan. Klu makan pun sikit sangat. Sedangkan makanan amat penting utk mendapatkan sumber kalori dan semua zat yg asli & lebih tinggi kadar penyerapannya.
Spt yg kita tahu susu FM mempunyai digestion period yg lama berbanding susu ibu atau fresh milk jadi anak kenyang lebih lama. Malah, segala zat nutrien yg ada semuanya diekstrak dlm makmal dan diproses semula utk ditambah kpd bancuhan susu yg dah dijadikan tepung….tambahan corn syrup dll lagi sumber sukrosa yg pastinya sumber zatnya tidak asli. Klu anak jadi terlalu hyperaktif jangan marah anak ye…kesian, mereka tak bersalah. Siapa yg salah sebenarnya?
So, klu anak tak naik berat…after 1 year old, please jangan cepat2 nak beralih kpd susu FM, perlu menambah makanan mereka dan teruskan BF. Kpd yg beri susu FM…tukar kpd fresh milk. Bila mereka cepat rasa lapar, nanti mereka akan demand makanan lebih banyak. Hanya makanan *meal* yg balance yg akan buat berat anak naik. Bukan dgn menukar susu ye.
Menu meal utk anak 1 tahun ke atas sama dgn makanan kita orang dewasa. Saya kesian kpd anak2 yg ada parents yg berikan anak makan bubur mcm baby lagi after 1 year old. Kesian anak tu. Beri aje mereka makan apa yg kita makan, tapi lenyek2 lah mknn tu spy ia lembik sikit setiap kali suap mereka. Buah & sayur sangat penting utk sumber fiber spy mereka tidak sembelit. Air masak sangat penting spy najis tidak keras. Asasnya ; Makan dulu (tetap waktu) & susu sbg snack aje…bila perlu. Makanan mesti balance.
Then bila sudah amalkan cara sihat ini, klu badan anak kelihatan kurus, carta masih dlm kategori normal, pastikan anak mmg aktif dan tiada penyakit lain. Jika anak sihat, belajar pandai, suka explore the world, IQ tinggi…then dont worry….be happy. Wasalam.
Diharapkan perkongsian ini dapat membantu ibu bapa di luar sana mengenai kesihatan dan pemakanan anak-anak supaya tidak tersalah maklumat. Maklumlah, sekarang makin banyak pendapat dan informasi yang bercanggah, khuatir anda akan keliru.
Sumber Facebook : Hairin Anisa Tajudin


Berat Anak Susut Mendadak Sejak Lahir, Bila Check Rupanya Alami Dehydration…

Siapa yang tidak mahu anak yang dilahirkan sihat walafiat bukan? Namun begitu, ada juga beberapa pengalaman yang dikongsikan oleh ibu yang khususnya baru pertama kali melahirkan, mengalami kekurangan susu. Seperti apa yang dikongsikan oleh ibu ini dimana dia menghadapi situasi bayi yang baru dilahirkan mengalami penurunan berat badan yang mendadak! Bila diperiksa rupanya anaknya mengalami ‘dehydration’.
Baca juga: Boleh Buat Appointment JPN Daftar Kelahiran Kalau Due Date Dah Kurang Dari 2 Bulan

BERAT ANAK TAK NAIK, BILA CHECK DADA BAYI TENGGELAM…

Take note ya ibu-ibu semua ..

Gambar ke-3 masa Maryam sakit teruk umur 14 hari. Last update nurse datang rumah check Maryam hari jumaat, Maryam masa tu umur 10 hari. Nurse timbang berat dia 2.5kg..masa tu mommy mula rasa pelik sebab Maryam masa umur 6 hari pergi daftar dekat KK 2.63 kg..tapi disebabkan nurse tak ada cakap apa-apa, mommy ingat tu perkara biasa (walaupun dalam hati rasa macam tak sedap)..

Lagipun masa discharged hospital berat Maryam nurse sana rekod 2.5kg..sedangkan hari kedua Maryam lahir momym ada tanya doktor anak saya berapa kg, doktor jawab 2.5kg..masa discharge mommy rasa pelik kenapa dah 5 hari lahir berat tak berubah. Inikan anak first, so mommy kurang alert sikit, ingatkan itu normal.. Bila Maryam tiba-tibe jatuh sakit, pagi tu dia tak nak mnyusu menangis tak berhenti & tak bernafas sekejap pastu sambung menangis balik..mommy betul-betul buntu masa tu. Call cik abe mintak suruh balik kerja, tengahari dia sampai dan pergi rujuk klinik yang berdekatan..
Sampai dekat sana nurse check suhu badan Maryam tinggi, terus bawak masuk Maryam jumpa doktor. Doktor terkejut tengok warna kulit badan Maryam. Time tu dah pucat biru, bila doktor buka baju maryam, dia lagi jd terkejut tengok dekat dada Maryam tenggelam & itu bukan perkara yang normal..terus doktor pakaikan wayar oksigen..
Seriously demi Allah momy & papa langsung tak perasan dengan perubahan badan Maryam. Dimata mommy dan papa Maryam nampak macam ok, tapi lepas papa snap gambar Maryam masa tu lah baru kami nampak rupa Maryam yang sebenar.. Astarfirallah al azim mungkin syaitan mengaburi mata momy & papa, maafkan momy maryam. Kemudian terus emergency naik ambulance..
MASA DISCHARGED BERAT DAH HILANG 1KG!

Sampai kat sana doktor mula syak sesuatu bila doktor tanya berapa berat Maryam masa lahir.. momy jawab 2.5 kg..tapi doktor tetap tak puas hati sebab berat baru timbang 2kg & tengok gambar Maryam masa baru lahir gemuk takkan turun 500gm dengan keadaan Maryam dah terlalu kritikal. Bila doktor check dalam rekod rupa-rupanya berat lahir maryam 3.045kg..Rupa-rupanya masa Maryam discharged dari hospital maryam dah hilang berat 500gm.so total lost weight 1kg.
Masa tu doktor macam terkilan dengan kerja acuh tak acuh dari department tu..sebab momy bagitahu doktor, lagipun Maryam sebelum ni aktif jer.Dia menyusu badan macam biasa, lama dia hisap pastu dia tido, kencing berak pun semua ok maryam baik sangat. Masa dekat wad momy pernah cakap dekat nurse, susu saya macam tak ada baby asyik menangis jer..tapi nurse cakap anak first memang macam tu. Tak apa teruskan bagi susu badan, masa tu momy memang kena brainwash, wajib tetap bagi susu badan jer..kita yang tak ada pengalaman ni, just ikut jerlah..
Sampai tetiba hari ke-14 Maryam tak nak menyusu menangis non stop, sampaikan mommy hampir nak meroyan masa tu, lagipun berpantang sorg diri, rupa-rupanya Maryam selama ni menyusu badan mommy cuma kosong, 14 hari Maryam menahan lapar dahaga & Maryam anak yang sangat baik..hari ke-14 dah sampai limit baru maryam bagi tanda. Betapa momy betul-betul down masa tu, rasa bersalah yang amat sangat..doa tak pernah putus janganlah diambil nyawa anakku.
DOKTOR SAHKAN ANAK DEHYDRATION

Doktor sahkan Maryam dehydration dan terus emergency masuk ICU untuk selamatkan nyawa maryam. Ulang alik momy tiap-tiap hari datang tengok Maryam, memang sayu sangat hati masa tu..dengan penuh wayar & jarum dekat badan Maryam..air mata non stop berlinangan, mengharapkan berita yang baik dari doktor. Masa tu memang mommy banyak diamkan diri, tak bercakap dengan sesiapa pun. Emosi memang down sangat, cuma ada last baju yang maryam pakai momy peluk cium buat teman smpai tertido dengan air mata..mak dekar kampung, sedara mara mula bertanya..tapi papa yang tolong jawabkan semua..
Gambar ke-2 masa Maryam umur 16 hari, masa tu hari ke3- Maryam dekat ICU.
Hari ke-3 baru mommy dapat pegang maryam balik, Maryam dah makin stabil, lega sikit hati momy masa tu, walaupun kat kedua-dua tangan dan kaki Maryam masih bersambung dengan jarum drip. Alhamdulillah maryam bagi respond yang positive.. Berat maryam dah naik balik..jauh beza rupa dia masa first day kena tahan..hari ke-4 Maryam dipindahkan ke wad scn..lega hati momy bila doktor cakap Maryam dah lepasi tahap kritikal..tapi masih dalam jagaan nurse sepenuhnya..hari ke-7 momy datang melawat Maryam, petang tu doktor cakap dah boleh pindah wad kanak-kanak & ibu kena jaga baby. Seminggu jugak mommy teman Maryam dekat sana dengan full susu formula..Maryam discharged dengan berat 3kg..

Alhamdulillah syukur sangat pada Allah masa tu, dan banyk-banyak terima kasih pada doktor dan nurse yang dah merawat Maryam..last sebelum balik, doktor pesan bagi jer susu formula kalau ibu tak ada susu & ia bukan satu kesalahan..doktor jugak nasihat pada orang bawahan dia jangan terlalu brainwash ibu-ibu untuk bagi susu ibu kalau betul ibu itu memang tak ada susu..
Gambar first gambar maryam yang terkini, alhamdulillah Maryam makin sihat & makin tembam..semoga anak momy akan terus membesar dengan sihat..pada ibu-ibu diluar sana yang tiada susu badan..janganlah jadi macam saya, nasib baik Maryam sempat diselamatkan..semoga kisah saya menjadi iktibar pada ibu-ibu dan ini juga menjadi pengajaran buat diri saya sendiri yang hampir-hampir kehilangan permata hati momy & papa, Maryam Syafira..
Kredit : Azierah via Little Kabukabu