Pengalaman Bersalin di Tropicana Medical Centre, Selangor

Jenis Hospital: Swasta
Alamat:
No. 11 Jalan Teknologi, Taman Sains Selangor 1, PJU 5, Kota Damansara
47810 Petaling Jaya, Selangor

Nombor telefon: 603-6287 1111
Laman web: www.tropicanamedicalcentre.com

Email : [email protected]

Lokasi :
[flexiblemap address=”Tropicana Medical Centre” title=”Tropicana Medical Centre”]

[infobox title=’Tentang Tropicana Medical Centre’]

Pusat Perubatan Tropicana (TMC) merupakan hospital utama di TMC Life Sciences Berhad. Dengan kemudahan moden dan infrastruktur, janji kami adalah untuk menyampaikan satu pengalaman perkhidmatan terbaik kepada pesakit tempatan, serantau dan antarabangsa. Kami sentiasa berusaha untuk mencapai kecemerlangan ke arah kepuasan pesakit kami, disampaikan oleh pasukan kami yang berdedikasi dan kakitangan perubatan mahir.
Kami berbangga untuk menempatkan panel lebih 70 Pakar Perunding – yang terlatih dan mempunyai rekod membanggakan dalam bidang perubatan dan pembedahan yang diwakili mereka. Pakar Perunding TMC mempunyai bertahun pengalaman profesional membanggakan dan diiktiraf di peringkat antarabangsa dari negara-negara termasuk Singapura, Taiwan, India, United Kingdom, Amerika Syarikat dan Australia.
Di TMC, kami percaya bahawa persekitaran yang sesuai memainkan peranan penting dalam proses pemulihan pesakit. Interior TMC berkonsepkan suasana yang aman dan menenangkan untuk meningkatkan proses pemulihan pesakit. Kami berbangga dengan reka bentuk dalaman bangunan kami, di mana ia menggabungkan elemen kedua-dua panas dan dari segi estetik. Di bilik kami, pesakit dapat melihat pemandangan hijau yang tenang sebuah oadang golf yang luas. Di samping itu, lounge menunggu yang selesa disediakan di setiap tingkat.
Selama bertahun-tahun, kami telah berjaya mewujudkan hubungan dengan syarikat-syarikat insurans terkemuka di kedua-dua arena tempatan dan antarabangsa – untuk menawarkan lebih kemudahan dan perkhidmatan nilai tambah kepada pesakit kami. TMC, hari ini, adalah juga salah seorang rakan kongsi yang dipercayai bagi banyak syarikat-syarikat korporat, dalam memenuhi keperluan penjagaan kesihatan pekerja mereka.
[/infobox]

1. Kos / Harga Bilik

Info tambahan :
*Kadar di atas tidak termasuk 6% GST
*Makanan percuma

2. Harga / Kos Bersalin

Bersalin normal: RM3,000.00 – RM6,000.00 (Anggaran)
Bersalin pembedahan : RM6,000.00 – RM9,000.00 (Anggaran)

3. Pakej Bersalin
Tiada pakej bersalin di Tropicana Medical Centre

4. Bilangan Katil
70 buah

5. Servis, Kemudahan dan Fasiliti

6. Senarai Doktor Pakar

Dr. Aldrin Lie Tze Min
Dr. Arifah binti Mohd Amin @ Hamim
Dr. Chong Kuoh Ren
Dr Hoo Mei Lin
Dr. Navdeep Singh Pannu
Dr. Nurhazinat Yunus
Dr. Surinder Singh
Dr. Thaneemalai Jeganathan
Dr. Wai Kok Yau
Dr. Yong Jee Kien
Dr. Noor Fidak Bt. Samsudin
Dr Loh Khee Fei
Dr. Paul Ng

7. Pengalaman Bersalin di Tropicana Medical Centre
Berikut adalah antara pengalaman dari blogger-blogger yang sempat kami kumpulkan untuk rujukan pembaca.

Pengalaman Bersalin di Tropicana Medical Centre, Tahun 2015
1. Baca pengalaman blogger Esoneniey yang baru sahaja melahirkan anak pertama beliau pada tahun ini.

Teruskan bacaan anda di link ini.

2. Blogger Suhaila Hamid berkongsi pengalaman beliau dari pemeriksaan bulanan sehingga melahirkan anak ketiganya di Tropicana Medical Centre.

Ingin tahu lebih lanjut? Klik di link ini.

3. Puan Nadia pula bercerita tentang anak beliau yang mendapat rawatan di Tropicana Medical Centre kerana terkena jangkitan semasa berumur 2 bulan.

Rentetan demam Saif yang tidak berkesudahan, akhirnya kami membuat keputusan membawa Saif ke hospital. Actually saya nak pergi lebih awal tetapi setiap kali demam Saif kebah, kami batalkan hasrat ke hospital dengan sangkaan demam dia da betul-betul kebah la. Tapi masuk hari Selasa iaitu hari ke-4,kami tak nak bertangguh lagi. Hari tu juga hubby ambil cuti untuk bawa Saif ke hospital. Kalau ikut cadangan hubby, dia nak ke hospital Sg.Buloh je. Tapi saya membantah sekeras-kerasnya sebab saya da pernah pergi sana, punyalah susah nak cari parking! Tmbah plak dengan pelbagai prosedur dan kena menunggu berjam2, orang sakit sket ble jadi sakit kronik sebab lama menunggu. So memandangkan hubby da daftarkan medical card untuk Saif, so why not pi jela hospital private kanjumpa paed terus. Bukan kena bayar jugak pun kan.Huhu..
Mula-mula pergi Hospital Putra Sg.Buloh. Hampes, hospital tu da tak cover medical card Medijaring lagi. Then kami ke Pusrawi Kota Damansara plak. Pun sama jugak tak cover. Then decided nak ke Alpha Specialist Clinic tapi sampai ke sudah tak jumpa klinik tu kat mana.
Akhirnya kami ke Tropicana Medical Centre. Alhamdulillah, hospital ni cover Medijaring. Sampai sana,terus register. Sebelum boleh jumpa doktor,jumpa nurse kat klinik bawah tu. Nurse tu check suhu Saif. Berkerut dahi dia. “Very high woo..38.9” Hoh..saya lagi la terkejut. tak sangka sekejap je suhu Saif da naik setinggi itu. Pagi tadi sebelum ke hospital saya check baru 37.6, tu pun suhu selepas mandi.
Nurse suggest Saif admitted. Tapi untuk admitted di hospital tu, perlukan reference letter terlebih dahulu daripada klinik. Dah kami berkejar pulak ke klinik berdekatan. Ada la jumpa Klinik Alam Medic kat situ. Check lagi suhu Saif kat situ. Makin naik ke 39 darjah. Saya risau da. Saif plak keep on tido je, bangun untuk nyusu pun tak. So dah dapat reference letter dari klinik tu, terus patah balik ke hospital. Check suhu lagi sekali, kali ni makin naik ke 40 darjah. Terus Saif masuk ke bahagian kecemasan. Teruskan bacaan anda di link ini..


Pengalaman Bersalin di Tung Shin Hospital, Kuala Lumpur

Jenis Hospital: Swasta
Alamat:
102 Jalan Pudu
55100 Kuala Lumpur

Nombor telefon: 603 2037 2288
Laman web: tungshin.com.my

Email:

Lokasi :
[flexiblemap address=”tung shin hospital” title=”tung shin hospital”]
[infobox title=’Tentang Tung Shin Hospital’]

Hospital Tung Shin, yang sebelum ini dikenali sebagai Pooi Shin Thong, ditubuhkan pada tahun 1881 oleh Kapitan Cina Yap Kwan Seng, dan terletak di Jalan Sultan, Kuala Lumpur. Pada peringkat awal, ia hanya diberikan rawatan perubatan tradisional untuk pesakit.

Pada tahun 1894 ia telah ditukar kepada sebuah pertubuhan bukan keuntungan dan namanya telah ditukar kepada Hospital Tung Shin. Hospital ini kemudian beralih ke alamat ini. Wad satu tingkat baru dibina pada tahun 1917. Ia telah dibina semula pada tahun 1959 menjadi dua tingkat, U-bentuk wad perubatan dan siap pada 1961. Ia dibina dan dinamakan Wad Kebajikan dan telah menjadi wad perubatan Cina dibina dan dinamakan Loke Yim Ward. Pada tahun 1963 ia telah dibina semula menjadi dua tingkat Wad Perempuan yang siap setahun kemudian.

Bangunan Har Par dibina sebagai dewan yang pada tahun 1935, ia telah ditukar kepada klinik pesakit luar perubatan Cina, pejabat, asrama dan pusat pakar barat. Pada masa ini menjadi perpustakaan Jabatan Perubatan Cina dan aktiviti pusat untuk kakitangan Kelab Sukan dan Rekreasi.

Program pengembangan berani untuk Jabatan Perubatan Barat telah dimulakan pada tahun 1985. Ini blok 10 tingkat dengan keluasan binaan seluas 240,000 persegi. Kaki akhirnya selesai pada tahun 1989. Ia mempunyai kapasiti 238 katil.

Pada tahun 2002, Lee Yan Lian Ward telah dirobohkan untuk pembinaan 12 tingkat Bangunan Perubatan Cina. Blok baru ini mempunyai keluasan lantai dibina daripada 180,000 kaki persegi, disiapkan pada Julai 2005 dan beroperasi pada Januari 2006. Bangunan ini terdiri daripada Jabatan Perubatan Cina dengan klinik pesakit luar, pesakit dalam wad dengan kapasiti katil sebanyak 108 katil, pentadbiran pejabat, Tung Shin Akademi Kejururawatan dan asrama untuk kakitangan dengan kapasiti untuk menampung 250 orang.[/infobox]

1. Kos / Harga Bilik

Suite kelahiran (RM200 tambahan apabila hari penghantaran) RM 500
Bilik Single RM 200
2 Katil RM 140
3 Katil RM 110
4 Katil RM 90
Bilik Pengasingan RM 100
5 Katil RM 80
Nursery RM 50
Bilik Buruh RM 200
Penjagaan Kejururawatan khas RM 50

2. Harga / Kos Bersalin

Bersalin normal:RM5000
Bersalin pembedahan : RM10000-RM12000

3. Pakej Bersalin
Tiada pakej.

4.Bilangan Katil
238

5. Servis, Kemudahan dan Fasiliti
Obstetrik & Ginekologi

6. Senarai Doktor Pakar
Obstetrics & Gynaecology
Dr. Ng Kwee Boon
Dr. Robert Yee Wai Mun
Dr. Chuah Bee Poh
Dr. Lai Poon Seet

7. Pengalaman bersalin di Tung Shin Hospital
Kami masih belum menjumpai mana-mana pengalaman bersalin di Tung Shin yang dikongsikan di Internet. Jika anda ada pengalaman, kongsikan dengan kami.


Pengalaman Bersalin di UKMSC (Specialist Centre) @ Private Wing, Cheras, KL

Jenis Hospital: Swasta
Alamat:
7th floor, Clinical Block,
UKM Medical Centre,
Jalan Yaakob Latif, 56000 Cheras, KL

Nombor telefon: 03-9171 0141
Laman web: www.ukmsc.com.my

Email : [email protected]

Lokasi :
[flexiblemap address=”UKM Specialist Centre ” title=”Hospital UKM Specialist Centre”]

[infobox title=’Tentang Hospital UKM Specialist Centre’]

UKMSC beroperasi pada tahun 1999 di bawah nama bekas Kompleks Rawatan Khas. Kemudian di bawah pengurusan Hospital UKM, UKMSC diuruskan sepenuhnya oleh UKM Kesihatan Sdn Bhd sejak tahun 2001.
UKMSC mula beroperasi sebagai pusat perubatan swasta pada 22 April 2003 selepas mendapat lesen operasi daripada Kementerian Kesihatan. Di UKMSC, anda akan mendapat perhatian yang tidak berbelah bahagi dan penjagaan peribadi yang diberikan oleh doktor dan kakitangan kami semasa lawatan dan menginap di UKMSC.
[/infobox]

1. Kos / Harga Bilik

Info tambahan :
* Penjagaan day care di bilik lain akan dikenakan caj sebanyak 50% daripada kadar bilik biasa
* Semua makanan yang disediakan untuk pesakit ditanggung halal

2. Harga / Kos Bersalin

Bersalin normal : RM 2,000
Bersalin Pembedahan : RM 4,000.00

Info Tambahan :
* Deposit akan diperlukan pada masa kemasukan. Jumlah ini akan bergantung kepada bilik yang dipilih dan jenis kes. Bayaran tunai, kad kredit utama dan draf bank sahaja (dibayar kepada UKM Kesihatan Sdn Bhd) diterima. Dukacita dimaklumkan bahawa UKMSC TIDAK menerima cek peribadi.
* UKMSC menerima Surat Jaminan daripada perbadanan insurans dan syarikat-syarikat yang telah berdaftar kemudahan kredit dengan UKMSC. Sila kemukakan surat jaminan anda selepas pendaftaran atau kemasukan. Jika tidak, anda akan dikehendaki membayar deposit.
* Pesakit yang membayar deposit secara tunai akan menerima bayaran balik deposit bergantung kepada kos sebenar yang ditanggung. Walau bagaimanapun, sekiranya deposit itu tidak mencukupi, anda akan dinasihatkan untuk menambah deposit semasa menginap di hospital.

3. Pakej Bersalin
Tiada pakej bersalin di tawarkan di UKMSC

4. Bilangan Katil
Tiada info

5. Kemudahan, Servis dan Fasiliti

Menyediakan khidmat penyusuan persendirian (dengan bayaran)
Perkakas mandi untuk pesakit
Peti besi
Televisyen di setiap bilik

6. Senarai Doktor Pakar

Prof. Dr. Ahmad Zailani Hatta Mohd Dali
Prof. Dr. Mohd Hashim Omar
Prof. Dr. Zainul Rashid Mohd Razi
Assoc Prof. Dr. Ani Amelia Dato’ Zainudin
Assoc. Prof. Dr. Lim Pei Shan
Assoc. Prof. Dr. Nur Azurah Abd Ghani
Dr. Abdul Kadir bin Abdul Karim
Dr. Aqmar Suraya Sulaiman

* Temujanji boleh dibuat melalui telefon atau melalui email

7. Pengalaman bersalin di UKMSC
Di sini kami kongsikan beberapa pengalaman blogger dan pengalaman penulis sendiri semasa mendapat rawatan di UKMSC.
Pengalaman bersalin di UKMSC, Tahun 2014
1. Nurin Khairi menceritakan pengalaman dan juga kos bersalin di UKMSC pada tahun 2014

Ingin tahu lebih lanjut? Sila klik link ini.

Pengalaman bersalin di UKMSC, Tahun 2014
2. Puan Didi Azhar pula berkongsi pengalaman beliau melakukan pemeriksaan bulanan di UKMSC
Didi call terus UKMSC General Line : 03-9172 6064 / 7326 masa bulan jun 2014 untuk first appointment. Lepas tu kaunter bagi date 22 aug 2014 untuk jumpa Dr Aqmar. Masa tu Dr Aqmar Suraya je gynae perempuan yang available. Kalau korang nak tahu, kene buat appointment dulu before jumpa gynae. Jangan main terjah pulak ye. Sekurang-kurangnya 3 kali kena jumpa Dr. iaitu usia kandungan sekurang-kurangnya 7 bulan. Kalau dah lambat memang la tak dapat ye.
Didi sampai UKMSC dalam pukul 830am,sempatlah makan dulu. Lagipun cousin didi temankan kami yang tak tahu jalan nak p level UKMSC ni. Tak familiar sgt banggunan ppukm. Padahal kat level 7 je.
Sampai je level 7, mimi cakap mana semua orang?sunyi je level 7 ni. Hahaha
Memang berbeza dengan level lain.senyap je orang-orang kt level 7 ni. Good-good…
Baru la tenang sikit perasaan nak bersalin nanti, InsyaAllah.
Dah register kat kaunter, nurse suruh buat urine test. Kena layan diri sikit la.
Ambil bekas urine yang bersih lepas tu bagi kat bilik lab
Lepastu nurse akan settle kan semua. Sambil tu dia check BP & cek berat didi
Settle je semua tu, kena tunggu kt depan bilik Dr Aqmar.
Walaupun appointment didi pukul 9 tapi sebabkan didi lambat register,kena la tunggu lama sikit.
1st come 1st serve. Dalam pukul 11am baru dapat jumpa Dr. fuhh..lama jugak rupanya.
Bersambung di link ini..

Pengalaman bersalin di UKMSC, Tahun 2014
3. Saya kongsikan pengalaman sebenar saya melakukan pemeriksaan dan melahirkan anak di UKMSC pada tahun 2014.
Saya melahirkan anak saya yang pertama pada tahun 2014. Saya memilih UKMSC kerana hospital ini sangat dekat dengan rumah saya malah ahli keluarga saya dan suami tinggal berdekatan. Jadi UKMSC adalah pilihan pertama kami. Saya menjalani pemeriksaan di sana ketika kandungan saya sudah masuk 7 bulan. Sebelum itu saya menjalani rawatan di klinik luar. Jika anda memilih untuk bersalin di UKMSC, anda harus sekurang-kurangnya menjalani rawatan sebanyak 3 kali dengan gynae UKMSC.
Saya memilih untuk walk in dan membuat temujanji dengan gynae pilihan. Sebelum itu, saya sudah pun membuat research di internet. Prof. Hashim antara gynae yang popular di UKMSC. Namun saya memilih Dr. Aqmar Suraya selepas dicadangkan oleh jururawat di situ. Dr. Suraya sebelum ini bertugas di HUKM. Beliau seorang yang sangat lembut, peramah dan sering menjawab segala permasalahan saya. Kos pemeriksaan bulanan bergantung kepada ubat dan keadaan ibu ketika itu. Paling rendah kos saya ketika itu adalah Rm100++ dan paling tinggi sebanyak RM400 kerana ketika itu mereka harus mengambil sample darah untuk ujian makmal.
Saya melahirkan anak saya pada minggu ke 38. Jika anda sudah menunjukkan tanda untuk bersalin, anda harus pergi ke jabatan O&G yang terletak berdekatan dengan bilik kecemasan. Selepas jururawat memeriksa keadaan saya, saya terus ditahan wad. Untuk pengetahuan anda labour room, operation teater dan jururawat adalah dari HUKM. Cuma bilik dan jururawat selepas bersalin adalah dari UKMSC. Selepas beberapa jam sakit, air ketuban saya dipecahkan oleh salah seorang team Dr. Suraya. Dari saat itu bermulalah perjuangan saya. Suami saya menemani saya sepanjang saya di labour room. Saya terpaksa mengambil epidural kerana saya kalah di pertengahan jalan. Saya ada kongsikan pengalaman eipudural saya di sini.
Akhirnya, selepas 8 jam sakit Dr. Suraya menasihati saya untuk menjalani pembedahan kerana menurut beliau kepala bayi sudah masuk laluan tetapi sedikit senget. Tambah beliau degupan jantung bayi saya juga sudah jatuh. Pada pukul 10.45 pagi saya ditolak masuk ke operation teater. Suami saya dibenarkan masuk menemani saya sepanjang pembedahan tetapi dia sebenarnya tidak duduk di sebelah saya pun. He really enjoy the surgery malah dia rekod saat perut saya ‘dikokak’. Sepanjang pembedahan, pakar bius duduk di sebelah saya untuk mengawal kondisi saya. Alhamdullilah pembedahan selesai pada pukul 11.15 pagi. Selepas itu saya di tempatkan di recovery room selama 20 minit dan terus di bawa ke bilik saya di tingkat 7.
Untuk pengetahuan, sebelum saya bersalin saya sudah pun melakukan survey dengan melihat sendiri keadaan bilik di UKMSC. Saya memilih bilik single deluxe. Beza antara single deluxe dan single standard adalah tandas. Single deluxe tidak berkongsi tandas manakala single standard berkongsi tandas dengan bilik sebelah. Keadaan bilik sangat baik cuma siaran tv kurang memuaskan. Bercakap tentang jururawat di sana, mereka semua memberikan perkhidmatan yang baik dan pantas. Saya akan menggunakan khidmat jururawat setiap kali anak saya menangis lebih-lebih lagi pada waktu malam. Mereka juga mengajar saya cara untuk menyusukan anak untuk kali pertama. Dr. Suraya akan melawat saya setiap pagi untuk memeriksa keadaan saya. Pakar kanak-kanak juga menjalankan tugasnya dengan baik. Cuma penerangan dari beliau agak laju. Mungkin beliau seorang yang jenis bercakap dengan pantas.
Komen tentang makanan pula, setiap hari saya akan diberikan menu makanan pagi, tengahari, minum petang dan makan malam. Semua menu memang menyelerakan namun saya sudah mula berpantang jadi semua makanan dihabiskan oleh orang yang tidak berpantang. Waktu melawat di UKMSC dilanjutkan sehingga pukul 11 malam berbeza dengan HUKM. Pada hari ketiga saya dibenarkan pulang selepas Dr. Suraya berpuas hati dengan keadaan saya. Bayaran yang harus saya tanggung ketika itu adalah sebanyak RM 5,400.00. Harga ini adalah termasuk kos pembedahan, nursery, epidural, caj doktor pakar dan juga kos bilik. Pada pendapat saya harga tersebut amat berpatutan dan saya pasti akan mendapatkan rawatan di UKMSC  jika ada rezeki hamil sekali lagi.
Sekian sahaja perkongsian dari saya.
Bagaimana dengan anda?
Foto Kredit: flickr.com/photos/orkibal/
Pernah bersalin di UKM Specialist Centre? Jika pernah, kongsikan pengalaman bersalin di UKMSC di ruangan komen di bawah. Bukannya apa, sedikit sebanyak dapat memberikan sedikit maklumat, panduan dan manfaat untuk bakal ibu yang lain!
[rwp-review id=”0″]
[rwp-table id=”0″]
[rwp-table id=”1″]


Pengalaman Bersalin di UMRA, Shah Alam (Seksyen 13)

Jenis Hospital: Swasta
Alamat:
Pusat Perubatan dan Bersalin UMRA
No. 14-18, Jalan Bola Tampar 13/14
Seksyen 13, 40100 Shah Alam
Selangor Darul Ehsan
Malaysia

Nombor telefon:
+603-5518 4319
+603-5511 4319 (Fax)
Laman web: umra.com.my

Email : [email protected]

Lokasi :
[flexiblemap address=”Hospital UMRA” title=”Hospital UMRA, Shah Alam”]
[infobox title=’Tentang Hospital UMRA’]

UMRA Medical Services Sdn Bhd telah dibuka kepada orang ramai pada Januari 2006. UMRA telah ditubuhkan selaras dengan inisiatif kerajaan untuk menyediakan perkhidmatan perubatan yang mampu dimiliki oleh masyarakat.
Di UMRA, kami komited untuk menjaga anda. Kami mempunyai kumpulan yang berpengalaman, perunding perubatan dan pakar bedah yang bekerja dengan pasukan jururawat terlatih dan berdedikasi. Selain itu kami juga mempunyai juru x-ray, juruteknologi makmal dan ahli farmasi yang berusaha untuk memberikan perkhidmatan yang terbaik kepada semasa anda di dalam proses pemulihan. Komitmen kami untuk menyediakan penjagaan berkualiti dan perkhidmatan yang baik dapat dilihat dalam segala yang kami lakukan.
Kami menyampaikan perkhidmatan bermula dari pendaftaran dan proses kemasukan sehingga pesakit tamat mendapat rawatan di hospital kami. Ditambah pula dengan staff kami yang dedikasi, setia, bermotivasi dan cekap, UMRA akan sentiasa berada di sisi anda sesuai dengan cogan kata kami “because we care“.
Kami berdedikasi untuk meningkatkan kesihatan masyarakat di Lembah Klang malah kami mencapai impian ini melalui kerjasama dengan komuniti lain untuk menyediakan penjagaan kesihatan berkualiti yang bersepadu, mudah, murah dan sesuai dengan keperluan masyarakat. Kami menghargai dan mengiktiraf sumbangan setiap warga yang memupuk budaya inovasi dan pembelajaran sepanjang hayat. Kami menyediakan perkhidmatan yang berkualiti kepada pelanggan-pelanggan kami dengan cara yang tepat pada masanya dan mematuhi kod etika profesional dan bersesuaian dengan amalan yang sedia ada untuk menjalinkan hubungan yang lebih kukuh dengan pelanggan.
[/infobox]
1. Kos / Harga Bilik

*Bayaran berasingan dikenakan ke atas pembedahan kecemasan

2. Harga / Kos Bersalin
Bayaran kos bersalin bergantung kepada jenis bilik yang dipilih. Anda boleh rujuk pada harga bilik seperti di atas.
Prosedur pilihan :

Epidural : RM 750.00
Forceps delivery : RM 220.00
Vacuum delivery : RM 280.00
Antenatal detailed anomaly scan & 3D/4D scan – RM 180.00
Antenatal detailed anomaly scan – RM 150.00
Circumcision (Baby boy) – RM 600.00
Circumcision (Baby girl) – RM 50.00

3. Pakej Bersalin
Pakej 2 hari 1 malam termasuk :

Normal delivery procedures (Bersalin secara normal) atau Elective LSCS Procedures (Pembedahan efektif)
Ward rounds (Pemeriksaan doktor dalam wad)
Pakar kanak-kanak termasuk pemeriksaan darah bayi
Suntikan BCG, Vit K, Hepatitis B – Dos pertama sahaja
Nursery charges
Routine discharge medication (ubat selepas bersalin)

* Pembayaran bagi pakej bersalin ini berbeza mengikut kategori bilik wad yang dipilih.

Pamphlet dan Brochure

4. Bilangan Katil
Tiada info

5. Kemudahan, Servis dan Fasiliti

Wad kanak-kanak
Bilik konsultan
Kemudahan yang canggih
Nurseri
Bilik pembedahan
Bilik solat
Wad pesakit

6. Senarai Doktor Pakar
Obstetrics & Gynecology

Dr. Patricia
Dr. Mohammed Niraj bin Mohammed Feizal
Dr. Ummul Wahiy binti Abdul Hakim
Dr. Mohamed Rafi bin Mohammed Feizal

7. Pengalaman Bersalin Di UMRA
Kami kumpulkan beberapa pengalaman yang dikongsikan oleh beberapa orang blogger

Pengalaman Bersalin Di UMRA, Tahun 2015
1. Blogger Puan Nadirah Ismail berkongsi pengalaman dan review beliau di Hospital UMRA

Teruskan bacaan anda di link ini..

Pengalaman Bersalin Di UMRA, Tahun 2014
2. Ini pula pengalaman Puteri Ayu. Entry yag agak panjang tetapi berbaloi untuk di baca

Bersambung di link ini..
Sambungan bahagian kedua

Teruskan bacaan anda di link ini..

Pengalaman Scan 3D/4D Di UMRA, Tahun 2015
3. Ingin cuba 3D/4D scan di UMRA? Baca perkongsian dari Misspenaunggu ini
Untuk scan 3D/4D scan ni seeloknya dibuat semasa usia 6 bulan untuk melihat gender bayi dengan lebih jelas dan struktur muka dan anggota bayi. Tapi saya main redah ja buat masa kandungan berusia 38 minggu nak ke 39 minggu. HAHA! Dah hujung-hujung baru sibuk nak buat scan ni. Nasib baik rezeki tu ada, dapatlah tengok rupa baby dan gender baby dengan jelas masa scan sebab air ketuban masih cukup lagi. Sonographer tu nama dia Ms Jezzlyn. Dia beritahu kalau tak nampak, dia akan charge 2D scan sahaja di mana still dapat CD dan Gambar Scan. Oklah kan… atleast ada juga kenangan untuk anak ummi ni nanti.
Untuk buat 3D/4D scan ni, kena set appointment through website: bayi-ibu.com Dari website tu, boleh pilih lokasi klinik/hospital berhampiran dengan rumah dan tarikh dan juga masa pun flexible untuk kita pilih ikut kelapangan kita. Simple ja untuk register, nanti confirmation akan dihantar melalui email kita. Kami set appointment pada hari Ahad pukul 9:30 pagi. Lokasi pula kami pilih Hospital Umra, Seksyen 13.

Teruskan bacaan anda di sini..

Bagaimana dengan anda?
Pernah bersalin di UMRA Shah Alam? Jika pernah, kongsikan pengalaman bersalin di UMRA di ruangan komen di bawah. Bukannya apa, sedikit sebanyak dapat memberikan sedikit maklumat, panduan dan manfaat untuk bakal ibu yang lain!
[rwp-review id=”0″]
[rwp-table id=”0″]
[rwp-table id=”1″]


Pengalaman Bersalin di UMSC (Specialist Centre), Kuala Lumpur

Jenis Hospital: Swasta
Alamat:
No 28, Lorong Universiti,
Lembah Pantai,
50603
Kuala Lumpur

Nombor telefon: 603-78414188 / 4000
Laman web: www.umsc.my

Email:

Lokasi :
[flexiblemap address=”um specialist centre” title=”um specialist centre”]
[infobox title=’Tentang UM Specialist Centre’]

Pusat Pakar UM (UMSC) adalah sebuah pusat perubatan tinggi dengan perkhidmatan pakar terletak di Jalan Universiti, Petaling Jaya. Ia bersebelahan dengan hospital terbesar pengajaran di Malaysia, Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM) dan Fakulti tertua Perubatan ditubuhkan pada tahun 1905. UMSC adalah sebahagian daripada hab penjagaan kesihatan serantau bersepadu dengan UMMC, Fakulti Perubatan dan Fakulti Pergigian.

Kelompok Pusat Kecemerlangan Antarabangsa ini memanfaatkan tradisi lama kita yang lebih 100 tahun dan etos Penjagaan, Penyelidikan dan Pendidikan (CA.RE) disokong oleh infrastruktur penjagaan kesihatan bertaraf dunia dan satu pasukan pasukan penjagaan kesihatan penyayang & altruistik.

UMSC melambangkan “Kecemerlangan Klinikal” dengan memanfaatkan model “amalan fakulti” unik kami di mana ahli akademik kanan, profesor fakulti dan pemimpin klinikal pendapat utama institusi yang menyediakan perkhidmatan klinikal moden yang tiada tandingan melalui pendekatan berasaskan pasukan kolaboratif di mana pesakit mendapatkan “terbaik dari yang terbaik “.[/infobox]

1. Kos / Harga Bilik

Tiada info

2. Harga / Kos Bersalin

Bersalin normal:RM4000
Bersalin pembedahan : RM7000

3. Pakej Bersalin
Tiada pakej.

4.Bilangan Katil
70

5. Servis, Kemudahan dan Fasiliti
Obstetrik (Kehamilan, Ibu & Kesihatan Reproduktif)
Ginekologi
Pengimejan Obstetrik
Perubatan Foetal

6. Senarai Doktor Pakar
Obstetrics & Gynaecology
Dr Aizura Syafinaz Ahmad Adlan
Associate Professor Dr Khong Su-Yen
Professor Dr Tan Peng Chiong

7. Pengalaman bersalin di UMSC, 2013-2014

http://ardilah.blogspot.my/2013/08/umsc-university-malaya-specialist-centre.html

http://www.shakhalid.com/2014/10/new-addition-syafa-zulaykha-binti.html


Ibu Ini Ceritakan Pengalaman Bersalin Induce, 22 Jam Tahan Sakit

“Ish,  esok dah ‘due date’. Risaunya kalau ‘overdue’. Tak ada nampak sebarang tanda nak bersalin pun aku ni. Orang cakap pengalaman bersalin induce ni lagi ngeri daripada bersalin normal. Betulkah?”
Bukan semua wanita dapat bersalin normal seperti apa yang diharapkan. Ada kalanya, walaupun keadaan kehamilan kita sihat secara keseluruhannya, mungkin pada akhir-akhir kehamilan ada pula komplikasi yang menyebabkan perlu menjalani proses bersalin secara induce.

Apakah Bersalin Induce?
Bagi yang belum tahu, ingin dijelaskan di sini bahawa bersalin induce adalah proses bersalin yang menggunakan teknik atau ubat-ubatan tertentu bagi mempercepatkan proses kelahiran. Ia dilakukan sekiranya bayi berisiko dan perlu dikeluarkan secepat mungkin atas sebab-sebab tertentu.
Antara punca menyebabkan seseorang perlu menjalani proses induce termasuklah kehamilan yang melebihi 42 minggu (overdue), masalah dengan air ketuban, jangkitan rahim, masalah kesihatan bayi, atau masalah kesihatan ibu seperti diabetes atau darah tinggi.

Foto Kredit: workamama.blogspot.com

Pengalaman Bersalin Induce, 22 Jam Tahan Sakit
Selalunya bersalin secara induce ini agak digeruni kerana dipercayai lebih sakit berbanding bersalin normal. Di kesempatan ini, kami berpeluang mendapatkan Puan Aaisyah yang mempunyai pengalaman bersalin induce pada pertengahan tahun 2016.
Berikut adalah perkongsiannya yang boleh dijadikan panduan dan inspirasi untuk ibu-ibu di luar sana.
Sakit Ketika Kontraksi

Bagi saya, kontraksi induce ini lain macam bila menyerang. Bila dah namanya ubat, dia mestilah ada yang serasi dan tidak. Mungkin ada orang lepas induce, bukaan cm dia cepat dalam 5-6 jam saja. Tapi ada orang lambat sampai 1-2 hari. Ada orang induce tak sakit langsung sebab ubat tak menjadi. Kena pula masukkan ubat lagi 2-3 kali baru rasa sakit. Ada orang jalan tak buka terus, dan terpaksa dibedah sebab baby dah lemas. Itu gunanya mesin CTG untuk pantau jantung baby tu ya.
Jadinya, mengikut pengalaman saya, kontraksi induce boleh dikatakan amat sakit. Katil pun boleh roboh, tiang boleh tercabut, dinding pun rasa nak panjat and ada suami kat tepi rasa nak balun tumbuk-tumbuk macam Naruto. Sakitnya… Lebih-lebih lagi kalau orang yang dah tahan lama.
Ada pula yang dah tahan lama cm tak buka kena pulak jalani pembedahan caesar. Dua kali sakit atas bawah dua dua ‘mendapat’. Yang dah induce lepas itu tiba-tiba kena ‘operate’, tahu tak kenapa? Sebabnya kita dah hilang tenaga. Kudrat dah tak ada langsung sebab tenaga dah habis tahan sakit lamanya ‘induce’. Bayangkanlah mana pergi tenaga? Habis-habisan dikerah. Bila baby berisiko untuk lemas, doktor terpaksa ambil jalan yang terbaik. Jadi, terpaksalah lakukan pembedahan.
Masa saya dulu, doktor datang ‘check’ jalan sampai saya merayu pada dia tolong supaya tolong belah perut saya. Bila ‘contraction’ menyerang, dah tak ada kata-kata saya dapat gambarkan. Suami kat tepi pun rasa nak sepak-sepak. Sebab tu penting, zikir, baca doa yang mana patut. Memang betul, bila dah sakit sangat kadang-kadang tak ingat apa dah ayat untuk dibaca. Sebab itu juga penting suami dekat sebelah tolong ingatkan mana yang patut.
Akhirnya Selamat Bersalin
Walau pun sakit, seronok bersalin bila ‘labour room’ dah kosong dekat HTAA. Mana tidaknya, nurse dan doktor semua datang buat pasukan sorak. “Cepat ‘push’, tolakkkk, awak bolehhh, cepattt , cepat, sikit lagi , sikit lagi…” sambil tolak perut saya macam tengah uli gandum roti canai. Sebab itulah saya sayang doktor dan nurse ‘labour room’ HTAA. Tak lupa pada nurse dan doktor wad 1a yang sangat mesra dan peramah.
Tapi yang ‘best’ bila mana baby dah keluar rasa panas saja. Lepas itu dengar suara dia menangis dan doktor tunjuk baby dia tanya anak kita “Boy or girl”. Waktu itu, doktor jahit koyakan pun saya dah tak rasa apa. Sebab nikmat yang Allah bagi, saya tengok anak yang dikandung 40 minggu 3 hari dah selamat saya lahirkan. Nikmat baby keluar sangat berharga.

P/s : Ada hamba Allah kata saya susah bersalin sebab saya banyak dosa yang orang tak ampun. Allah Allah. Saya tak tahu kat mana letak iman makcik ni. Tapi tak apa saya maafkan dia. Sebabnya siapa yang laluinya memang tahu. 22jam saya tahan sakit lepas induce. Saya buatlah macam mana gaya pun dalam wad dan labour room, nurse tak marah langsung sebab dia faham sakitnya induce ini. Nurse siap suruh saya bersabar, zikir, benarkan suami duduk dalam labour room selama saya sakit sampai bersalin. Lepas itu, saya tengok nurse and doktor keliling saya macam team bola tau? Sebabnya sayalah pesakit yang akhir sekali. Orang lain semua dah beranak. Saya berterima kasih dengan doktor dan nurse HTAA KUANTAN ( HTAA (Hospital Tengku Ampuan Afzan) sebab bersabar dan sanggup jadi pasukan sorak untuk bagi semangat pada saya walaupun waktu tu tak ada secebisan pun tenaga dah.
Suami pun serik tengok saya meraung and menjerit-jerit sebabnya ini fenomena ubat. Serasi atau tak serasi bergantung juga pada badan dan keadaan kita. Ibaratnya habis bergadai tenaga hingga hujung nyawa.
Jadi, hargai isteri masing-masing ya. Setiap insan ada pengorbanan tersendiri.

Yang ikhlas
Aaisyah Zahraa
 Mommy yang kena induce
 Dean Ammar
 11 Jun 2016 (5.19AM)

*Perkongsian pengalaman oleh Puan Aaisyah ini merupakan sebahagian daripada posting beliau di Facebook peribadinya. Ia diterbitkan semula dengan kebenaran.


Tak Sempat Ke Hospital, Ibu Ini Kongsi Detik Cemas ‘Ter’bersalin Di Rumah

Seawal 7 bulan, biasanya ibu-ibu dahpun sediakan macam-macam persiapan bagi menyambut kelahiran bayi.
Nurse mesti dah pesan, lagi bagus letak satu beg dalam kereta supaya tak kelam-kabut bila keluar tanda nak bersalin nanti.

Tapi kadang-kadang walaupun dah dirancang, boleh juga berlaku sesuatu di luar dugaan.
Pernah terbayang tak macam mana keadaannya bersalin di rumah sebab tak sempat ke hospital?

Dalam perkongsian istimewa oleh Puan Ika ini, beliau menceritakan detik cemas ketika terpaksa melahirkan anak keempatnya ini di rumah. Macam mana agaknya tu kan?

Jom baca selanjutnya di bawah.
Pengalaman Bersalin Di Rumah Sebab Tak Sempat Ke Hospital
7 Ogos 2019 yang lalu Ariz Arshan genap 10 bulan. Alhamdulillah kuat dan sihat, gigi dah 4 batang. Sekarang dah pandai berdiri dan berjalan tolak kerusi.
Yang kelakarnya, dia skip duduk. Dari merangkak terus berdiri.
Sempena Arshan 10 bulan ni, saya terasa nak kongsikan kronologi kelahiran dia yang rare ni.

Kronologi Bersalin Di Ruang Tamu Rumah
Nama: ARIZ ARSHAN NAZRIN BIN MOHD NAZRIN
Tarikh: 7 Oktober 2018 (39 minggu)
Masa: 7.28 pagi
Tempat: Ruang tamu rumah
Berat: 2.78kg
Panjang: 47cm

0530am
**********
Terjaga tidur sebab anak ke-3, Nia Naqisha menangis nak susu.
Saya pun pergi buat susu Nia.
Masa ni perut tak ada rasa sakit pun lagi.

0600am
**********
Mandi dan solat Subuh

0640am
**********
Turun bawah sidai kain.
Ada turun dan naik tangga (rumah jenis town house).

0700am
**********
Buat air untuk breakfast dan duduk kat meja makan.
Mr. Hubby tengah mandi masa ni.

0715am
**********
Tengah minum rasa macam ada benda mengeras dan nak terkeluar kat miss V tu.
Masa ni saya terfikir contraction baru nak mula kot.
Terus rasa kepala baby dah kat bawah sangat dah.

0725am
**********
Masa ni tak tahu nak buat apa sangat.
Macam blur pun ada.
Suruh anak ke-2, Riyfhann panggil Papa dia dalam bilik air.
Saya terus bangun dari kerusi dan duduk bersandar kat dinding dalam posisi mencangkung.
Punggung cecah kat lantai.
Dua-dua kaki macam posisi mengangkang tu.
Pastu tangan dua-dua dok pegang buku lali.
Saat ni memang dah rasa baby dah tak boleh tunggu lagi dah.
Kepala baby dah rasa keluar tapi sangkut dekat seluar dalam.
Terus jerit kat Mr. Hubby,
“Tarik spender bang!!”
Bila Mr. Hubby tarik seluar dalam dengar dia sebut,
“Allah.. kepala dah……”
(Lepas kejadian Mr. Hubby bagitahu masa ni dia nampak kepala baby dalam kantung ketuban.)
Mr. Hubby bergegas nak ambil kain.
Dan tiba-tiba baby terus meluncur keluar dalam kantung ketubannya.
Saya tak teran apa pun dia terus keluar macam tu je tepat jam 0728pagi.
Kelahiran baby disaksikan Papanya, Abang Eiymann dan abang Riyfhann.
Huhu, memang tak sempat nak tutup apa benda sebab berlaku spontan dan cepat sangat.
Kak Naqisha masih tidur masa ni.
Abang-abangnya masing-masing menjerit. Teruja, takut, panik semua ada.
Abang Eiymann tengok kejap dia tutup mata dengan tangan, kejap buka mata. Abang Riyfhann pulak terkaku tengok je. Speechless kot. Haha. Selalu dia lah paling suka tanya itu ini.
Tak tau macam mana mereka berdua ni rasa.
Yalah, budak 11tahun dan 6tahun jadi saksi kelahiran adik.

0728am
**********
Dalam berapa saat saja kantung ketuban tu pecah sendiri dekat lantai.
Saya sempat letak baby dalam penapis besar (macam dalam gambar tu).
Mr. Hubby pegang baby yang bertali pusat dan balut dengan kain lampin.
Kemudian dia bagi baby dekat saya pastu terus call ambulans.
Anak sulung, Eiymann terus call maktok dia.
“Maktok..ibu dah keluar baby kat rumah!!”
(Melompat la maktok dia dengar terus bergegas datang rumah).
Pertama kali pegang baby ni tiba-tiba rasa macam panic attack datang.
Sambil cium baby meleleh air mata sambil dekat mulut tu sebut “Allah.. Allah.. Nak buat macam mana ni bang”
Dengar Mr. Hubby dok cakap kat handphone (call ambulans),
“Baby nangis..”
“Tak biru..”
“Wife sedar..”
“Darah tak banyak sangat..”
“Uri belum keluar lagi..”
Terus suruh Mr. Hubby tanya boleh susukan baby tak?
Takut nak susukan baby sebab risau dalam mulut dia ada apa-apa ke.
Tapi nasib baik dia cakap boleh susukan.
So buat pertama kalinya dapat susukan baby dengan keadaan uri masih dalam perut.
Masa ni rasa syahdu sebak semua ada.
Subhanallah tak tahu nak explain perasaan tu macam mana.
Susukan baby dengan air mata bercucuran mengalir keluar.
Baby keluar bersih, putih kemerahan kulit dia dan tak ada darah melekat pun.
Rasa macam mimpi je terberanak dekat rumah.

0745am
**********
Mak, Kak Yong sampai kat rumah..
Terkejut mereka berdua tengok tengah terkangkang lagi kat lantai tu sambil susukan baby.
Lepas tu jiran sebelah rumah datang tengok.
Masing-masing sebenarnya cemas dan blur tak tahu nak buat apa.
Mr. Hubby cari tali rafia untuk ikat tali pusat baby (masa call tadi dia suruh ikat tali pusat).

0750am
**********
Tiba-tiba perut rasa sakit.
Rasa macam contraction.
Terasa nak meneran pulak kali ni (tapi keluar baby tak meneran pun).
Sambil pegang tangan Kak Yong dengan Kak Long (jiran), saya terannnnnn…
Selambak uri keluar dengan darah semua. Kakyong yang sambut uri.
Lepas uri dah keluar baru rasa lega sangat.
Mr. Hubby call lagi ambulans tanya bila nak sampai.
Dan bagitahu uri dah keluar.
Person yang assist dalam phone tu bagitahu kutip uri letak dalam beg plastik.
Kak Yong ikat tali pusat ngan tali rafia.
Kemudian Kak Yong tarik uri slowly masuk dalam beg plastik.

#0800am
**********
Masa ni baru teringat baby belum diazankan..
Panggil Mr. Hubby,
“Abang..azan baby”
Punyalah kelam-kabut sampai lupa nak azan baby.
Haha.
Dan buat pertama kalinya dapat tengok dan dengar Mr. Hubby azan dan iqamat dekat sangat depan mata.
Betul-betul berhadapan kat muka ni.
Masa ni masih lagi duduk kat lantai bersandar kat dinding.

0820am
**********
Mr. Hubby call lagi ambulans tanya bila nak sampai.
Dah 40minit kami semua tunggu.
Mak buat air kopi Radix bagi minum.
Dengan biskut sekali.
Lega betul dapat minum air panas.
Teringat pukul 7am tadi buat air pun tak habis minum sebab dah terberanak dulu.

0840am
**********
Ambulans sampai depan rumah dengan 2 nurse.
Rupanya ambulans dan nurses dari klinik kesihatan dekat rumah ni je.
Dekat je 5minit dari rumah.
Tak taulah kenapa datang lambat.
Seorang nurse cek dan pegang baby.
Lepas tu seorang lagi nurse cek saya.
Nurse tengok uri,
“Eh..tak cukup uri ni.. ada lagi kat dalam.. kena pi hospital sekarang!!”
Nurse punyalah panik takut apa-apa yang buruk berlaku.
Bahaya kalau uri lekat kat dalam.
Boleh bawa maut.
Nurse cek tekanan darah low pulak (BP: 80/50).
Haa..sudah.. rendah sangat lak (memang low BP dari dulu).
Bergegas nurse pasang line branula masa dalam ambulans untuk drip air (saline)..
Time tu jugak kena drip air sebotol..
Maka berneno-neno-nenolah saya dan baby dalam ambulans ditemani 2 nurses dan driver ambulans je.
Mr. Hubby ikut belakang dengan kereta.
Ambulans bawa kami ke Hospital Kajang sebab tu hospital terdekat (plan asal nak beranak kat Hospital Serdang).
Setibanya di hospital, doktor tengok uri dan beritahu dah lengkap semua uri keluar dan tak ada tertinggal pun. Jadi tak perlu nak seluk lagi dah, Alhamdulillah.
***************************************
ALHAMDULILLAH..
Syukur semuanya berjalan lancar.
Syukur mudah sangat lahirkan baby Ariz Arshan.
Dulu Mr. Hubby selalu cakap,
“Sayang kalau beranak hari Sabtu/Ahad kan senang abang cuti”
(Dalam hati cakap ingat boleh main order suka-suka ke).
Tapi kuasa Allah, baby ikut cakap papa dia.
Dia keluar pagi Ahad di saat papa dia ada kat rumah.
Tak dapat bayang macam mana la keadaan kalau terberanak hari biasa (Isnin-Jumaat).
Ibu dengan kak Naqisha je ada kat rumah, abang-abang sekolah (kak Naqisha dah la special dan istimewa)
Baby ni pun macam tahu je ibu dok susah hati nak beranak kat Hospital Serdang.
Dengan parking yang ‘azab’, dengan wad dan labour room yang selalu penuh.
Dengan doktor bagi 8jam je dalam labour room kalau nak #VBAC (Vaginal Birth After Cesarean).
Punyalah susah hati sampai selalu cakap dengan husband / kawan / group,
“Beranak dalam keretalah gini senang..”
Minta beranak dalam kereta, Allah bagi beranak kat rumah terus. Ambikk!
Baby pun tahu dia ada kakak special sorang.
Tu nak beranak dia mudah je.
Ibu tak sempat nak merasa sakit pun.
Tanda pun tak ada, tahu-tahu dah keluar kepala.
Allah memang permudahkan sangat beranak kali ni.
Syukur sangat.

Antara Tips Bersalin Yang Diamalkan
Ni saya nak share la tips / amalan sepanjang mengandung ni, kalau-kalau boleh jadi rujukan.

Saya amalkan minyak kelapa dara softgel (saya start makan masa 30weeks)
Masa dah 38weeks ke atas saya selalu buat aktiviti dalam posisi mencangkung. Saya kemas rumah sambil cangkung, sapu rumah mencangkung (macam jalan itik tu).
Saya selalu amalkan senaman kegel (kemut).
Saya selalu kemut bila perut mengeras/Braxton Hicks (bila contraction datang kemut ni bagus untuk kurangkan rasa sakit dan jalan cepat buka).
Saya selalu doa minta Allah permudahkan kelahiran (doa spesifik nak beranak tanpa koyak tanpa jahit).
Saya amalkan surah Waqiah (surah rezeki). Lepas habis baca doa minta dipermudahkan bersalin.

Tu saja… Alhamdulillah semuanya selamat.
Dalam gambar yang paling atas tu fresh ARIZ ARSHAN baru keluar. Tapi gambar dia dalam sarung ketuban tak sempat ambik sebab panik masa mula-mula dia keluar tu.
Dengan tali pusat masih ada dan uri kat dalam perut lagi.
Terima kasih yang tak terhingga pada semua yang terlibat masa hari kejadian terutamanya Mr. Hubby, Mak, Kak Yong, anak-anak, Kak Long, nurses, driver ambulans, doktor dan lain-lain.
Semoga ARIZ ARSHAN membesar kuat dan sihat.
Semoga jadi anak yang soleh, bijak dan berguna.
*Perkongsian ini dikongsikan pertama kalinya oleh E-car Nazrin menerusi Facebook. Ia telah disunting dan diterbitkan semula dengan kebenaran.


Wanita Ini Kongsi Pengalaman Bipolar Disorder Setelah 5 Tahun Alami Penyakit Mental

Tahukah anda, 30 Mac adalah Hari Bipolar Sedunia?
Hari Bipolar Sedunia ini disambut untuk menimbulkan kesedaran global terhadap gangguan bipolar (bipolar disorder), mendorong diskusi terbuka, serta meningkatkan kepekaan terhadap mereka yang didiagnosis dengan kondisi tersebut.

Mungkin masih belum ramai yang mengetahui tentang apa itu gangguan bipolar, gejalanya, dan bagaimana gangguan bipolar ini mempengaruhi kehidupan seseorang.
Dalam kesempatan ini, kami berbesar hati untuk menyiarkan perkongsian Puan Areefah Ahmad sebagai pesakit bipolar disorder bagi meningkatkan kefahaman serta kesedaran orang awam tentang kesihatan mental.

Jom ikuti perkongsian beliau selengkapnya di bawah ini.

Pengalaman Sebagai Penghidap Bipolar Disorder
Bersempena Hari Bipolar Sedunia 30 Mac 2020, aku nak kongsikan pengalaman aku sebagai pesakit yang menghidap bipolar disorder. Versi 2020.
Lebih kurang 5 tahun lepas aku telah disahkan menghidap penyakit mental.
Bipolar disorder atau kecelaruan dwikutub ni ada 2 polar, which are (1) depression dan (2) manic. Kedua-dua mood extreme ini akan berlangsung bersilih ganti.

Depression – Secara ringkasnya depression ni berada dalam mood yang sangat rendah, namun bukan sekadar sedih sahaja. Tetapi terhidang dengan beberapa gejala lain.
Manic – Manic pulak, bila pesakit ada dalam peringkat dimana kami terlampau exited, terlalu gembira dan sangat bersemangat.

Aku akan kongsikan simptom-simptom yang aku alami.
Mulanya Disahkan Sebagai Penghidap Major Depressive Disorder
Pada awalnya, aku disahkan menghidap Major Depressive Disorder (MDD).
Gejalanya sama macam dalam poster bawah.

Selama beberapa bulan aku tak bercakap, tak ada selera makan, malam tak boleh tidur walaupun sangat penat. Aku umpamakan penat tu macam pergi mukhayyam (kem), sedangkan duduk tak buat apa pun. Malam tak boleh tidur, tapi siang melekat kat katil.
Aku sentiasa gelisah, tak tenang, rasa sayu dan tak keruan. Rasa bersalah yang teramat. Rasa tak guna. Setiap masa ada suara dalam kepala bisikkan supaya bunuh diri. Susah nak buang suara tu. Macam real. Aku bagai ditindih dengan makhluk hitam yang kelam. Memang serba gelap hidup aku masa tu. Tak nampak cahaya langsung.
Aku makin sangsi dengan diri aku bila baca Quran, solat taubat, istikharah, hajat, witr semua tak boleh buatkan aku tenang. Aku makin hukum diri aku yang Allah tak terima ibadah aku sebab banyak dosa.
Tapi aku tetap tak putus asa. Sebelum ni kalau aku nak kuat, aku paksa diri aku untuk tahajjud. Tu kunci kekuatan sebab aku banyak terinspirasi dengan tempat aku internship yang mana mereka mengamalkan tahajjud hari-hari. Tapi masa tu setiap malam buat tahajjud, tetap tak boleh tenang dan sentiasa gusar. Hidup serba tak kena. Aku makin down.
Aku juga sering cakap dalam diri, kalau nak dijauhkan dari perkara-perkara negatif, tak boleh tinggal bacaan mathurat. Memang aku tak pernah baca mathurat qubra secara nafsi nafsi (bersendirian), tak hafal pun, tapi time tu aku baca versi qubra untuk buangkan fikiran negatif. Siap baca makna. Tapi aku tetap tak boleh stop fikiran negatif.
Perasaan untuk tamatkan hidup tu sangaat kuat. Aku tak tahu arah tujuan, kecuali dengan berdoa pada Allah. Masa tu tak ada apa yang boleh buatkan aku kuat.
Sebagai orang ‘noob’ dan tak tahu yang aku sedang sakit, aku makin kuat kecam dan salahkan diri sendiri. Aku rasa ‘loser’, ‘tak guna’ dan ‘lebih baik mati’. Ada simptom delusi dimana aku rasa semua orang bencikan aku, aku menyusahkan orang, orang tengah berpakat nak kenakan aku. Serius sangat tak tenteram.
Simptom pada fizikal pulak aku akan kerap penat, sakit kepala, tegang urat, menggigil, sesak nafas, sakit dada dan lain-lain.

Selepas 6 Bulan, Disahkan Menghidap Bipolar II Disorder
Dalam 6 bulan selepas itu, aku disahkan mengidap bipolar II disorder.
Pada mulanya aku ingatkan aku dah sembuh daripada depression. Sebab aku dah okay, takde rasa nak bunuh diri, takde rasa sedih, takde rasa penat, tak boleh tidur tapi tak mengantuk, rasa nak buat macam-macam.
Yang paling obvious bila aku ‘spending spree’ kot. Aku ni sebelum ni sangat la berkira kalau nak beli barang. Tapi masa tu aku belanja macam orang kaya, sedangkan tengah tak ada duit.
Masa ‘depression‘ tu, aku sangat paranoid. Aku rasa semua orang tengah berkata tak elok pasal aku. Aku sangat takut nak berjumpa manusia sebab nanti sesak nafas dan menggigil. Aku memang tak boleh mengadap orang walaupun dalam alam maya. Jadi aku deactivate semua akaun media sosial aku.
Tapi masa ‘manic’ tu aku terus rasa nak on phone, bukak balik semua sosial media aku. Aku banyak ‘membebel’ dalam whatsapp group. Banyak cakap la. Rasa diri special.
Pada mulanya aku anggap semua gejala manic tu adalah nafsu semata-mata. So sebab tu aku tak rasa ada keperluan untuk bagitau doktor simptom-simptom tu.
Tapi ada satu hari tu, ada sorang pesakit post dalam support group kata doktor baru diagnose dia mengidap bipolar disorder. Aku tanya kenapa doktor diagnose bipolar. So dia cerita symptom yang dia alami. Aku terkejut sebab sebijik macam apa aku rasa.
Dari situ aku rasa aku perlu maklumkan pada doktor psikiatri dan dia diagnose aku as bipolar II disorder. Doktor memulakan ubat pertama aripiprazole. Dan lepas tu sebab aku tak tidur, doktor suruh tidur dan bagi aku diazepam untuk tidur.
Gejala (hypo)manic ni berlangsung selama 2 minggu berterusan. Lepas 2 minggu tu, aku terus depress balik. Aku mula menjauhkan diri dan mendiamkan diri seperti sebelum ni. Dunia kembali gelap.

Didiagnos Degan Bipolar I Disorder
Beberapa bulan selepas tu, aku di diagnose dengan bipolar I disorder.
Begitu la nasib sang pengidap bipolar. Ada masa ‘extreme low’, ada masa ‘extreme high’. Tapi aku most of the time low la. Alhamdulillah sekarang tak low, tak high. Normal untuk 4 bulan selepas keluar wad and buat ECT. Ini sangat amazing. Tak penah lagi macam ni. Subhanallah.
Aku suka berkongsi simptom yang aku alami bukan untuk menagih simpati. Tapi since aku dapat petunjuk (hidayah) daripada perkongsian orang lain, aku rasa terpanggil untuk menceritakan kisah aku supaya pesakit MDD terutamanya memaklumkan pada doktor psikiatri jika mengalami gejala ‘manic’.
Kalau sorang baca dan sorang tu jumpa doktor, aku sangat syukur. Sebab apa? Sebab ‘manic’ ni bahaya kalau dibiarkan begitu sahaja. Boleh melarat dan kesannya teruk contohnya tak tidur berhari-hari boleh halusinasi. Ni yang doktor bagitau dan nasihat aku untuk makan ubat tidur kalau tak boleh tidur.
Sekarang takde ubat tidur. Just lamotrigine, olanzapine, lithium and sertraline. Tapi tidur tak hengat dunia.
Yang aku share ni hanya sikit info pasal manic sebab aku tak alami banyak sangat gejala. Tapi penting untuk kita maklum, kalau diri sendiri atau orang terdekat ada ciri-ciri manic, cepatlah berjumpa psikiatri.
Pelbagai Salah Faham Tentang Bipolar Disorder
Antara salahfaham pasal bipolar ni orang selalu kaitkan dengan ‘gila isim’. Tiba-tiba dia nak belajar ilmu makrifat, cakap perkara yang aneh pasal syurga neraka, rajin ke masjid atau majlis ilmu dan banyak cakap pasal ilmu agama. Perwatakan pun berubah jadi semakin islamik.
Sini antara point kenapa orang rasa pesakit bipolar ni ada gangguan makhluk halus. Sebab kata disampuk ‘jin Islam’ la. Sebab tu jugak pesakit biasanya dibawa ke bomoh dulu sebelum dibawa ke hospital untuk bertemu pakar.
Antara lain, dia rasa dia berkuasa dan mampu mengubah dunia. Dia rasa diri dia special, sebagai contoh nama Ahmad tapi tiba-tiba mengaku nama Tengku Ahmad. Kononnya keturunan raja.
Pesakit juga mungkin akan drive kereta laju-laju. Selain tu, dia akan rasa ada semangat yang luar biasa contohnya berhenti keje as penjawat awam dan bukak business sendiri.
Harap kawan lain boleh share pengalaman diri juga. Supaya masyarakat lebih faham penyakit kita dan tak salah anggap macam-macam.
Selamat Hari Bipolar Sedunia 30 Mac 2020.
Areefah,
Impikan kesembuhan.
*Pengalaman bipolar disorder ini dikongsikan oleh Puan Areefah Ahmad menerusi Facebook. Ia telah diterbitkan semula dengan kebenaran. Sebarang pertanyaan berkaitan boleh disalurkan di ruangan komen atau mesej peribadi melalui posting asal INI.


Rasa Sayu & Sedih Bila Hampir Tiba Masa Anak Bercerai Susu. Ini 5 Perubahan Yang Mama Kena ‘Standby’

“Hari tu dah cari macam-macam tips takut si Adam menangis masa nak cerai susu. Tapi tak sangka kita pulak yang asyik nak meleleh air mata… Sayu je tengok dia tidur cari susu. Aduh, tak sangkalah emosional betul proses ni.”
Kadang-kadang memang rasa leceh bila anak asyik nak mengempeng. Kita nak buat kerja pun susah. Dari tadi melayan dia nak menyusu. Pantang nampak kita baring atau rehat, asyik nak ‘menyelak’ aja kerjanya kan?

Bila anak dah nak masuk 2 tahun, kebanyakan ibu rasa tak sabar nak ajar anak weaning atau ‘bercerai susu’.
Dalam hati tu rasa seronoklah juga kan sebab ibu lebih bebas. Kuranglah sikit sakit belakang dan lenguh-lenguh, terutamanya bila menyusu waktu malam.
Tapi ramai ibu tak menyangka perjalanan nak wean-off  atau bercerai susu ni sebenarnya satu perjalanan yang cukup emosional. Bukan anak aja yang menangis, tapi Mama pun boleh ikut sama rasa sedih dan berhujan air mata tau!

5 Perkara Yang Berlaku Bila Anak Kita Nak ‘Bercerai’ Susu Badan
1. Perubahan Hormon
Secara saintifiknya, apabila Mama berhenti menyusu badan, perubahan hormon juga akan berlaku pada tubuh.

Salah satu hormon yang paling terjejas secara signifikan adalah hormon Oxytoxin atau ‘love hormone’. Hormon ini biasanya dirembeskan ketika proses ‘let down’ semasa penyusuan. Begitu juga dengan hormon prolaktin yang membantu ibu berasa tenang. Hormon-hormon secara semulajadinya membantu ibu mengurangkan stres di samping mengeratkan bonding antara Mama dengan bayi. Menakjubkan bukan?
Jadi apabila ibu bercerai susu, maka berkuranglah rembesan hormon ini lalu boleh mengakibatkan mood swing seperti anxiety dan kemurungan.
Foto Kredit: abcnews.com
2. Asyik Rasa Bersalah, Tak Sampai Hati
Memang tak sampai hati bila tengok anak menangis minta susu, lebih-lebih lagi waktu malam. Ada yang puas menangis sampai tertidur-tidur… Sayu rasa hati bila tengok muka dia. Kadang tu rasa bersalah sangat dan kejam pula buat anak macam tu.
Semua ini adalah perasaan yang normal ya ibu. Kalau boleh janganlah terlalu mendadak dan pesan pada anak bahawa tak lama lagi mereka akan bercerai susu. Mama pun kena kuat ya dan kalau boleh jangan menangis depan anak sebab ia boleh mengelirukan anak. Barulah anak pun kurang merengek dan dapat melalui proses ini dengan lebih mudah.

3. Rasa ‘Kehilangan’ Pun Ada!
Takkanlah tak sedih sebab dah jadi rutin kita menyusu setiap 2-3 jam sekali. Bila tiba-tiba tak menyusu, tentulah rasa kehilangan…
Rasa ‘kehilangan’ ni lebih kurang macam kita rasa kita dah tak diperlukan, atau rasa macam anak tu dah besar. Lebih kurang macam hantar anak pergi pengasuh buat kali pertamalah.
Sebenarnya, ia adalah satu milestone anak yang patut diraikan. Jadi walaupun ada sedikit perasaan sedih, Mama perlulah beri sokongan pada anak dan puji dia kerana mereka dah berjaya melepasinya.

4. Perubahan Pada Payudara
Pada awalnya, tubuh Mama akan memerlukan sedikit masa untuk beradaptasi dengan perubahan yang berlaku apabila tidak lagi menyusukan bayi. Maka ia akan menyebabkan Mama mengalami bengkak susu. Kadang tu bila ada let-down reflex, kita pun akan terus teringat dekat anak dan menitiskan air mata!
Setelah beberapa minggu, payudara Mama mungkin akan berasa leper dan menggelebeh. Ini mungkin akan menyebabkan Mama rasa tertekan, kurang konfiden dan tidak menarik. Walaupun ia mungkin tidak akan kembali anjal seperti dulu, namun paras hormon yang kembali normal boleh membantu memberi bentuk kepada payudara setelah beberapa ketika.
Foto Kredit: realpregnancysigns.com
5. Perubahan Rutin
Rutin baru tanpa bayi menyusu mungkin akan menjadikan Mama sedikit kekok pada awalnya. Asyik teringat pada si kecil, terkenang waktu dia menyusu dan bermanja dengan kita.
Sesetengah wanita juga mengalami kenaikan berat badan setelah bercerai susu kerana penyusuan badan membakar hingga 700 kalori sehari. Jadi bila dah tak menyusu, ada kemungkinan berat badan boleh ‘mencanak’ naik. Ini juga boleh menyumbang kepada rasa kemurungan lepas bercerai susu.
Oleh itu, ibu perlu kekal aktif dan teruskan gaya hidup sihat supaya berat badan tetap terkawal ya!
Foto Kredit: healthcarepromotion.net
Tips Menghadapi Rasa Emosional Ketika Bercerai Susu
Semua perasaan sedih, emosional, rasa kehilangan ini adalah normal.
Kita sebagai wanita bukannya sengaja nak mengada-ngada, tapi secara saintifiknya juga telah dikaji kenapa kaum ibu sangat terkesan ketika proses bercerai susu ini.
Walau apapun, ada beberapa tips untuk membantu ibu menghadapi kegelisahan atau rasa sedih ini, antaranya:

mengelakkan bercerai susu secara mendadak, lakukannya perlahan-lahan kerana bengkak susu juga boleh dikurangkan
membuat persediaan mental
mencari masa yang sesuai, iaitu waktu yang kurang stres
mendapatkan sokongan suami dengan meluahkan perasaan dan berbual dengannya tentang hal ini
memperbanyakkan skin contact dengan memeluk, mencium dan bermain dengan anak walaupun setelah bercerai susu

Walaupun proses bercerai susu menjadikan ibu dan anak lebih bebas dalam membuat rutin baru, namun ia tak bermakna bayi dah ‘memerlukan’ ibu. Maka, teruskanlah sokongan emosi dan bonding dengan anak dalam banyak cara lagi!


Apa Ibu Perlu ‘Expect’ Masa Masuk Bilik Bersalin? Ini 8 Perkara Bantu Anda Bersedia

“Tanda bersalin dah faham, beg dan barangan nak bawa ke wad pun dah siap. Tapi apa agaknya yang akan berlaku sebaik ke hospital nanti ya? ‘Nervous’ pula rasa bila baca pengalaman dalam bilik bersalin melalui internet ni…”
Memang ada yang ngeri untuk membaca apa yang bakal berlaku semasa melahirkan bayi, apatah lagi menonton video proses kelahiran yang berdarah-darah.

Tapi, jangan takut nak baca tentang pengalaman dalam bilik bersalin kerana ia membantu kita menyediakan mental supaya lebih tenang dan yakin.
Foto Kredit: galleryhip.com

Pengalaman Dalam Bilik Bersalin Setiap Wanita Unik
Prosedur dan pengalaman dalam bilik bersalin sememangnya berbeza.

Ia bergantung kepada beberapa faktor seperti jenis hospital, keadaan bayi dalam kandungan, dan tindakan doktor yang mengendalikan proses bersalin anda.
Walaubagaimanapun, jika anda bersalin secara normal, ada rutin tertentu yang tidak banyak berbeza antara satu dengan yang lain.
Berikut adalah senarai perkara yang boleh anda jangkakan semasa di bilik bersalin.
Foto Kredit: atlantabirthdoula.com
8 Perkara Ibu Perlu ‘Expect’ Masa Masuk Bilik Bersalin
1. Hanya Akan Dibawa Ke Bilik Bersalin Semasa Fasa Aktif
Maksudnya, apabila anda ke hospital, anda tidak akan terus pergi ke bilik bersalin, melainkan jika kepala bayi sudah benar-benar hampir terkeluar.
Bergantung pada seawal mana anda pergi hospital apabila terdapat tanda-tanda bersalin, biasanya anda akan diperiksa luas bukaan serviks terlebih dahulu.
Untuk memeriksa bukaan rahim ini, doktor akan memasukkan jari ke dalam rahim anda – selalu orang kata ‘seluk’. Sakit jugalah kena seluk ni, sebab kita memang tak selesa.
Jika masih dalam fasa awal, anda akan ditempatkan di wad buat sementara waktu.
Hanya apabila kontraksi berlaku setiap 2-3 minit, barulah anda akan ke bilik bersalin.
Bila doktor pakai sarung tangan ini untuk periksa bukaan serviks, ramai mula mengeluh dan kecut perut. / Foto Kredit: gezondheidsnet.nl
2. Kena Buang Air Terlebih Dahulu
Jika anda disahkan hampir bersalin, jururawat akan memberikan ubat pelawas supaya anda membuang air besar sebelum ke bilik bersalin. Kalau boleh buang air secara semulajadi pun, tiada masalah.
Kalau boleh, jangan pula minum air banyak-banyak sangat sebelum nak masuk bilik bersalin. Nanti, doktor akan periksa perut. Kalau penuh, kita terpaksa kosongkan dan kencing melalui tiub.
Seperkara lagi, pastikan anda menjaga kebersihan diri setiap masa dan mencukur bulu ari-ari apabila menjelang tempoh bersalin. Ini dapat memudahkan proses jahitan sekiranya berlaku pembedahan atau episiotomi (potongan pada perineum).
Foto Kredit: simplybirthnh.com
3. Keadaan Di Bilik Bersalin Yang Sejuk
Bilik bersalin biasanya amat sejuk untuk mengelakkan kontaminasi.
Berkongsi pengalaman dalam bilik bersalin, penulis sendiri menggigil dan mengalami peningkatan suhu badan (demam sedikit) akibat tidak dapat menahan sejuk.
Jadi, mintalah selimut jika anda berasa kesejukan nanti.
Sesetengah hospital membenarkan suami masuk untuk menemani anda. Jika tidak dibenarkan, anda akan menunggu bersama pembantu perubatan atau jururawat sehinggalah bayi betul-betul bersedia untuk keluar.
Foto Kredit: pressa.tv
3. Bantuan Jururawat
Dalam keadaan kesakitan juga, kita akan memerlukan pelbagai bantuan dan permintaan.
Dalam kebanyakan keadaan, mereka sangat mesra dan sedia membantu anda.
Tapi, tidak semestinya jururawat akan melayan semua kehendak anda, lebih-lebih lagi permintaan yang tidak munasabah.
Oleh itu, janganlah terlalu ‘demanding’ sehingga menguji kesabaran mereka. Bertahan dan bersabar itu lebih baik.
Foto Kredit: healthcareworkersalary.com
4. Ubat Tahan Sakit Boleh Buat Anda Mengantuk
Dalam fasa aktif kontraksi akan menjadi semakin sakit. Percaya tak, ramai ibu berpendapat kontraksi ini berkali ganda lebih sakit berbanding saat melahirkan bayi itu sendiri.
Maka, doktor akan menawarkan pengambilan ubat tahan sakit seperti suntikan epidural dan gas entonoks. Biasanya, akan ada kesan sampingan seperti mengantuk atau loya selepas bersalin.
Ada juga pengalaman yang ibunya tertidur terlalu mengantuk sehingga tak dapat meneran akibat pengambilan ubat tahan sakit ini.
Namun, ramai yang mengaku bahawa ubat tahan sakit ini amat membantu dalam mengurangkan kesakitan yang dialami.
Foto Kredit: Youtube.com
5. Kelahiran Normal Juga Kadangkala Perlukan Bantuan
Ketika kepala bayi mula kelihatan, mungkin anda akan berasa pedih sedikit. Proses melahirkan ini boleh memakan masa antara 20 minit hingga 2 jam.
Jika anda berjaya melahirkan bayi secara normal, bayi anda akan keluar apabila diteran. Sekiranya anda mengambil masa terlalu lama atau laluan terlalu sempit, doktor akan membuat potongan episiotomi.
Jika masih tidak berjaya, doktor mungkin akan menggunakan peralatan seperti vakum dan forsep.
Foto Kerdit: birthright.co.nz
6. Hargai ‘Skin Contact’
Bayi yang baru lahir akan ditunjukkan kepada anda, dibersihkan hidung dan matanya, diberitahu jantinanya, dan diberikan ‘skin contact’ buat seketika.
Walaupun anda kepenatan dan mungkin mengantuk akibat ubat tahan sakit, proses ini amat penting untuk ibu dan bayi kerana ia dipercayai dapat menstabilkan suhu bayi dan memberi kelegaan kepada anda berdua.
Anda juga boleh menyusukannya jika bayi mahu menyusu.
Selepas itu, bayi akan dibawa semula ke nurseri untuk dimandikan dan diazankan oleh suami anda.
Foto Kredit: simplybirthnh.com
7. Proses Mengeluarkan Plasenta Kadangkala Tidak Disedari
Oh ya, anda masih perlu mengeluarkan plasenta (uri) yang masih tertinggal di dalam rahim.
Biasanya jarak masa melahirkan bayi dan plasenta ini tidak begitu lama, sekitar 5-30 minit.
Mungkin anda akan merasakan kontraksi kecil menandakan plasenta anda sedang terpisah daripada dinding rahim dan sedia untuk dikeluarkan.
Jururawat atau doktor juga boleh membantu mengurut-urut rahim anda supaya ia dapat dikeluarkan dengan lebih mudah.
Tapi, ramai juga wanita yang tak perasan pun plasentanya telah keluar!
Foto Kredit: thenewhousefamily.co.uk
8. Proses Menjahit Perineum. Sakitkah?
Jika tadi anda melalui proses episiotomi, luka akan dijahit semula sejurus selepas plasenta keluar.
Walaupun sakit, tetapi pada ketika ini anda sudah boleh bertahan kerana ramai menganggap kontraksi adalah jauh lebih sakit.
Keadaan anda akan diawasi buat beberapa ketika untuk memastikan rahim terus mengecut dan tidak berlaku pendarahan yang terlalu banyak.
Anda akan dibekalkan dengan tuala wanita daripada hospital atau tuala wanita khusus yang telah dibeli untuk menampung darah nifas.
Selepas semuanya selesai, anda akan dibawa ke wad untuk berehat dalam pantauan doktor dan jururawat.
Foto Kredit: stratog.rcog.org.uk
Anda Penat, Tapi Sukar Berehat
Selepas semuanya selesai, anda akan berasa amat letih dan lapar selepas selesai bersalin. Jika tak bertenaga untuk makan, jamahlah sedikit makanan yang bertenaga seperti kurma.
Jika anda dan bayi tiada sebarang masalah atau komplikasi, biasanya bayi akan diletakkan bersebelahan anda sebaik sahaja dimandikan dan diazankan oleh suami anda.
Apabila bayi mula diletakkan di sebelah, anda perlu sentiasa ‘alert’ untuk menyusukan bayi, menukar lampinnya, dan menenagkannya jika menangis.
Untuk ibu yang pertama kali melahirkan, ini bukanlah suatu yang mudah apabila terpaksa melakukannya sendirian, lebih-lebih lagi dalam keadaan yang letih dan sakit.
Sementara itu, segala proses dokumentasi akan dijalankan dan biasanya si suami akan menguruskan segala hal pendaftaran kelahiran, bil hospital, dan sebagainya.
Proses bersalin normal tidak memerlukan anda untuk tinggal lama di wad, hanya sekitar 1-2 hari melainkan jika berlakunya sebarang komplikasi yang serius.
Foto Kredit: bbc.co.uk
Semoga Semuanya Dipermudahkan
Tahniah buat anda yang bakal menempuh alam keibubapaan. Dengan mengetahui sedikit sebanyak tentang pengalaman dalam bilik bersalin, dapatlah anda menjangkakan dan membuat persediaan mental dan fizikal.
Ternyata, ia bukanlah sesuatu yang mudah. Namun jangan risau kerana segalanya akan menjadi memori indah apabila melihat wajah bayi anda yang comel berada dalam dakapan.


Pengalaman Demam Influenza A, Sakit & Perit Mengalahkan Kena Covid-19

Kes influenza A kian meningkat dan kesannya semakin teruk sehingga menyebabkan pesakit dikejarkan ke hopsital. Walaupun simptomnya batuk, demam dan selsema namun perlu mendapatkan rawatan doktor kerana tidak boleh diambil remeh.
Seperti pengalaman seorang guru di laman Facebook, dia menceritakan derita dan perit apabila dijangkiti demam influenza A ini. Jelasnya, sakit ini mengalahkan jangkitan Covid-19.

Baca juga: [VIDEO] Anak Demam On Off Selama 2 Bulan, Rupanya Dijangkiti Virus RSV
PENGALAMAN DEMAM INFLUENZA A, SAKIT MENGALAHKAN KENA COVID-19

Jangan main-main dengan Influenza. Terutamanya Influenza A. Sakit dia mengalahkan covid. Dan ia berpanjangan! Sebelum Subuh badan akan gigil kesejukan. Sejuk sampai ke tulang, sampai kecut jari tangan. Sampai berlaga gigi sejuknya. Tapi suhu badan, ya ampun panas lebih 40°.

Demam dia On Off. Ni paling seram. Kita ingat dah sihat, langsung tak dak demam tak dak panas dah. Rasa cergas. Terus buat kerja, tahu-tahu esok sambung demam gigil lagi.
Efek selepasnya pun masih terasa. Badan penat dan letih. Lenguh-lenguh satu badan. Kerja nak lena sahaja. Aku dah dua minggu kena, masih rasa lemah dan terasa efeknya.

Kalau korang ada simptom Influenza, tolong pergi check di klinik swasta untuk sahkan. Simptom dia macam demam biasa, cuma berpanjangan tak kebah-kebah. Hampir pasti dah tu.
Kena rawatan antiviral tamiflu baru InsyaAllah sembuh. Ubat ni mahal ya, sebotol kat farmasi RM100 – RM200. Ubat tak sedap. Tak ada perisa oren ke, strawberry ke apa. Memang berperang nak suruh anak makan.

Paling aku seram, bila anak-anak kena. Suhu badan tak turun dua hari walau dah makan ubat, walau dah mandi berpuluh kali sehari, walau jerlum badan sentiasa. Seram weh bila suhu tak turun dua hari ni, tak tahu nak buat apa.
Ubat dah bagi, mandi dah mandi, kat kepala dan badan sentiasa ada kain basah. Tapi check suhu 40°. Rasa hilang akal macamana nak buat. Hanya doa dan berserah pada Allah saja masa tu.
SEDIAKAN 3 BENDA PENTING INI DI RUMAH
Dekat rumah, tolong sediakan 3 benda ni. Membantu sangat-sangat.
1. Thermometer. Beli thermometer yang ada MDA Approved. Mahal sikit, tapi ketepatan tinggi. Beli yang murah tak tepat bahaya beb. Karang ingat suhu anak tak bahaya, rupanya dah lebih 40°.

2. Aloe Vera gel. Sapu je gel kat kepala anak, dekat pelipat juga. Cepat turun suhu. Bila gel kering, spray je dengan air, nanti dia akan basah dan menyejuk semula.

3. DifflamAB. Wajib ada. Tekak sakit sangat. Aku sampai batuk berdarah 3 hari. Tekak luka teruk. Ada dijual di farmasi ternama. Atau kat Shopee pun ada.

4. Bila dah langit luka asyik kemam Difflam, aku guna yang Difflam jenis spray pula.

Sekarang virus Influenza tengah menggila. Ada sekolah jadi kluster terus. Sekelas yang datang kurang 10 orang. Memang senang berjangkit. Hati-hati semua. Kerap basuh tangan. Pakai facemask bila keluar ya. Semoga kita semua dijauhi penyakit bahaya ini.
Sumber: Facebook Mohd Fadli Salleh


‘Pampers Penuh Darah’, Ibu Kongsi Pengalaman Ngeri Anak Digigit Lintah Ketika Mandi Sungai

Dengan kebenaran rentas daerah yang telah berkuatkuasa mulai minggu ini, mungkin ada antara kita yang mengambil peluang untuk melancong dalam negeri dengan mengikut SOP.
Maklumlah, anak-anak bila terperap lama sangat di rumah tentu mereka bosan kan?

Bagi ibu ayah, mungkin ada yang terfikir nak bawa anak mandi-manda di sungai. Siapa sangka, ibu ini terpaksa menghadapi mimpi ngeri selepas berkelah dengan keluarga apabila anaknya diserang lintah!
Bahaya sungguh sebab pendarahan tak berhenti-henti hingga si kecil terpaksa ditahan wad.

Bagaimana boleh berlaku perkara ini?

Jom baca perkongsian Puan Amira Syafiqah melalui perkongsian beliau di media sosial.
Pengalaman Ngeri Anak Digigit Lintah
Assalammualaikum, harini baru ada masa terluang nk cerita pasal ank sy kna admit wad.
Ramai yang tertanya-tanya, kan? Ok hari ni saya ceritakan.
3/3/2021 (4.36ptg)
Masa ni kami satu family dah bercadang nak berkelah dekat rumah tok di Kg Kubu.
Memang best laa air jernih, nak-nak musim panas pulak kan! Memang seronok laa duduk berendam dalam tu.
Mikayla pun mandi tak pakai pampers, pakai seluar ja.
Everytime masa mandi Mikayla dengan saya.
Dalam pukul 6 lebih macam tu. Dia dah tak nak mandi dah. Saya punangkatlah Mikayla nak balik rumah tok untuk tukar baju.
Masa angkat mikayla buang seluar dy nk lap dgn tuala, bermulalah kisah sedih…
Selepas buang seluar dia terus nampak darah keluar dari kemaluan dia. Bukan sikit, banyak sampai meleleh! Masa ni Allahu saya tak tahu nk buat apa dah…
Tp relaxkan diri balik rumah tok dulu. Mandikan dia lagi skali, pakai pampers, tengok dalam msa setengah jam buka pampers dia masih penuh dengan darah. Siap ada darah ketul-ketul lagi.. Allahhu…
Masa ni otak jadi blur tak tahu nak buat apa.. Saya ajak suami balik.
Dalam pukul 8 tengok makin banyak darah keluar non stop! Siap keluar ketul-ketul tu..

Dibawa Ke Hospital
Masa ni saya dah meleleh air mata dah. Kami pun bawa ke Hospital Kuala Nerang.
Dah sampai hospital bgitau doc yang kemalaun dia berdarah. Lepas dah check, mereka cakap kena transfer Hospital Sultanah Bahiyah sebab sana ada pakar. Mereka pun tak tahu punca berdarah tu.
So dalam pukul 9 lebih kami naik lah ambulans sampai sana dan terus masuk Zon Kuning.
Cerita semua apa yang terjadi dekat doc, lepastu doc decide kena buat pembedahan kecil untuk masukkan camera dan tengok ada apa dalam tu.
Meleleh lagi air mata…
So doc terangkan risiko-risiko dia klau buat operation tu!!.msa ni pikir nk ank sihat balik jaa.. xpikiaq apa dah.. so sign smua surat² yg doc bgi…
Dlm pukl 11 lebih misi tolak msuk ward untuk rest dulu.. and mikayla kna puasa sbb nk buat operation tu.. masuk ward dy pun dy mintak nk nenen sedih weyh dy dah xmkn apa² lagii kna puasa pulk…

Hari Pembedahan
4/3/2021
Dlm pukl 12,45 mcm tu misi panggil kata doc dah panggil dah…. Allahu msa ni xkuat dah mikayla dah tukaq pkai bju masuk bilik operation dah..xkuat tgok dy.. mukaa sayu jaaa.. dah masuk doc cakap ibu boleh temankn dy smpaii dy tdo jaa…
Dlm pukl 12.50pgi dpa masukkan ubat bgi mikayla tdo! Pelan² dy tdo atas riba sy.. lepastu angkt dy letak atas katil. Dlm 2mint dy terus mengamuk.. menjerit² mcm nmpk sesuatu.. allahu.. msa ni rasa mcm kelam duniaaa… Sy peluk dy kuat² cko adik mama ada ni… Dy pun pelan² tdoo.. so doc dah suruh sy keluar.. Tngu laa sy dlm bilik menunggu tu sorg² smbil bacakan yassin untuk dy..
Dlm pukl 2 doc panggil ckp dah selesaii.. alhamdulih.. bersyukur sgt… Doc pon cerita wktu operation tdi dpa xjumpa apa² pon, dpa chek dlm dy semua bersih elok.. xdk nmpk penderahan dri mcm² pun.. doc pon xtw punca darah tu mai dri mn dugaan apakah yg allah uji ni.. doc cakap tnggu smpai dy sedar kita tgok ada darh ka dk dah.. doc cko dlm msa 40minit dy sedar.. so tngu smpaii pukl 3 pun blum sedar.. geletek ketiak, pnggil dy pun xsedar².. Tp bacaan jantung dy, nadi dy smua ok.. doc cakp mungkin dy penat.. so biar dulu..
dlm pukl 4 alhamdulilah mikayla dh sedar. Tp darah stil keluar lagiii.. so doc cakap xpa boleh dah tolak masuk ward!.. Dalam pukl 8pagi doc maii bgitau Kemungkinan Lintah masuk dan gigit lepastu dy dah jatuh.. sbb klau lintah yg gigit mmg darah lambat berhenti.. dy ambk masa sikit untuk berhenti… So doc decide nk masukkan ubat berhentikan darah..
Dalam pukl 12 tghhari doc maii cek darah dh kurang,dah xdk keluar ketul² lagi… Pukl 3 doc maii chek pulk dah kurang bnyk.. ada setitik duaa jaa lagi…. Doc cakap nak pantau dulu semalam klau xdk apa² pagi esok boleh balik dah…

5/3/2021 (10pagi) Discaj Dari Wad
Doc maii cek darah dah xdk, ada sikit² jaa lagi.. Doc tnya puan yakin boleh jaga ank kat rumah?? Kita pun yakin ckp boleh.. so doc pon cakap ok dah boleh balikk, tnggu surat siap! Alhamdulilah dlm pukl 1 surat siap abh mikayla pun dah mai.. so pulang laa kmi ke rumah.. alhamdulilah ank mama dah sihattt..terima kasih ya allah..

Semoga Menjadi Pengajaran Supaya Ibu Ayah Sentiasa Beringat
Kalau nak bagi anak mandi sungai pakaikan dia seluar yang ketat, ataupun tak payah laa bagi mandi.
Saya dah serik nk bgi anak mandi sungai. Lepas ni mandi kolam dekat rumah jaa…
Terima kasih pada yang sudi baca dan yang mendoakan anak saya…
Puncanya dari LINTAH DURJANA
Simpan sini sebagai kenangan.
*Sumber: FB Amira Syafiqah


3 Tahun Ikhtiar Tak Dapat Zuriat, Ibu Ini Kongsi Pengalaman Buat Rawatan IUI Di Klinik LPPKN

Ramai pasangan yang dah berkahwin tentu akan menginginkan zuriat. Ada yang tak sabar nak timang baby dan ada juga yang merancang untuk luangkan masa honeymoon berdua dengan suami dulu.
Jika setelah beberapa tahun masih belum dikurniakan rezeki, bolehlah cuba ikhtiarkan beberapa cara untuk membantu kehamilan. Antaranya dengan menjalani rawatan kesuburan.

Di Malaysia, ada banyak klinik dan hospital menawarkan perkhidmatan fertiliti, tak kiralah klinik swasta mahupun kerajaan.
Dalam perkongsian kali ini, kami berbesar hati untuk kongsikan pengalaman rawatan IUI yang berjaya oleh Puan Nur Haziqah Zainal Abidin.

Pengalaman IUI Di LPPKN Jalan Raja Laut, KL
Dalam tempoh 3 tahun perkahwinan, dah macam-macam cara dan ikhtiar kami untuk dapatkan zuriat. Period Alhamdulillah regular dan normal.

Jadi saya kelaskan kes saya ni sebagai unexplained infertility . Walaupun orang kata usia perkahwinan masih baru, saya fikir tak perlu tunggu lama-lama untuk usaha dapatkan anak, sebab kalau tak berhasil juga, boleh cuba ikhtiar lain.
Saya perlu kejar masa. Saya dan suami putuskan untuk ambil langkah drastik dan terus call LPPKN.
Prosedur Buat Rawatan IUI Di LPPKN
1. Book Tarikh Temujanji
Pertama sekali, kena book tarikh untuk temujanji pertama melalui telefon.
Rawatan subfertiliti ini hanya ditawarkan LPPKN branch Kuala Lumpur, Ipoh dan Johor bahru.

Klinik LPPKN Jalan Raya Laut (KL): 03-2613 7555
Klinik LPPKN JB : 07-5588 204
Klinik LPPKN Ipoh : 05-254 8623

Biasanya nurse akan buat short interview dan tanya soalan contohnya ; dah berapa lama kahwin, ada masalah period ke, pernah mengandung atau tak, pernah keguguran atau tak. Just basic question.
Kemudian nurse akan bagi tarikh appointment.

2. Temujanji Pertama
15 Ogos 2016 : Waktu temujanji pertama, akan ada detailed interview, iaitu suami isteri akan ditanya beberapa soalan yang lebih mendalam.
Lepas selesai, suami akan buat sperm test (baca: Semen Analysis) di mana sperma tersebut akan dinilai dari segi keaktifannya, kenormalannya, dan bilangannya.
Kos: RM 65.00
Suasana dalam Klinik LPPKN. Sangat selesa. Port kami kat tepi dinding sebab ada sofa empuk yang sangat best. Tapi tak sempat nak terlelap pun sebab nak tunggu turn tak lama pun. Sekejapan aje dah dipanggil
3. Ujian / Konsultasi
1 September 2016: Ujian darah untuk kesan sebarang penyakit kelamin. (suami isteri)
Kos: RM 101.00
7 September 2016: Ujian HSG (baca: Hysterosalpingogram). Ujian ni saya lakukan di KPJ Tawakkal. Doktor perempuan, jadi, kurang malu sikit. Ujian ni dilakukan untuk kesan sebarang blocking di rahim dan tiub fallopio.
Kos: RM 200.00
19 September 2016: Ujian darah untuk kesan masalah hormon. Saya saja yang buat ujian ni sebab husband normal takde apa-apa masalah. Masalah hormon ni banyak etc, period tak stabil, pengeluaran telur tak matang. Dalam kes saya, saiz telur saya tak matang, tak mencapai saiz yang normal. Saiz telur tak normal tak membenarkan persenyawaan berlaku.
Kos: RM 20.00
11 Oktober 2016: Konsultasi doktor dan ujian pap smear. Pap smear untuk kesan sebarang jangkitan dan sebarang risiko kanser serviks.
Kos: RM 30.00
Xray HSG. Alhamdulillah takda apa-apa masalah. Rahim cantik, tiub cantik, takda blockage
4. Rawatan IUI Bermula
16 November 2016: Consult dengan Gynea. Dari ujian2 yang kami berdua lakukan, saya mempunyai masalah hormon. (Saiz telur tak matang). Doktor cadangkan kami untuk lakukan Rawatan IUI (baca: Intrauterine insemination).
Saya perlu consume Chlomid (baca: Chlomiphene) untuk membesarkan telur untuk memastikan prosedur IUI berjaya.
Nota:
Cara makan Chlomid – Dibekalkan dengan 10 biji, Perlu dimakan 2 biji sehari, bermula dari hari ke-2 period sehingga hari ke-6, pada waktu yang sama. Tak boleh cepat, tak boleh lambat. Mesti sama. Jam 9 malam pada 5 hari tersebut.
Kos: RM 49.00

5. Transvaginal Ultrasound
25 November 2016: Kali ni saya buat TVS (baca: Transvaginal Ultrasound) pula untuk kesan pembesaran telur.
Alhamdulillah 4 biji telur membesar dengan jayanya.
Foto Kredit: Medical News Today
Alat yang digunakan untuk transvaginal ultrasound
Saya dibekalkan dengan suntikan Pregnyl dan juga Duphaston (untuk tebalkan dinding rahim). Suntikan Pregnyl ni perlu dilakukan sendiri di rumah, pada jam tepat 9.00 malam. Suntikan di perut. Tujuan suntikan adalah untuk pecahkan telur yang matang.
Kos: RM 162.10
Suntikan Pregnyl. Syringe Pregnyl+Solven (2 botol kaca tu, kena bancuh dulu, baru suntik kat perut)
6. Prosedur IUI Dilakukan
28 November 2016: Prosedur IUI dilakukan. Suami perlu keluarkan sperma dan sperma dihantar ke makmal untuk proses sperm wash (baca: Sperm Washing).
Kemudian sampel sperma yang telah diasingkan digunakan dalam prosedur IUI. Selepas prosedur selesai, perlu baring selama 30 minit dan bed rest 1 hari. Duphaston masih lagi dibekalkan.
Kos: RM 350.00

7. Ujian Air Kencing Positif Hamil!
20 Disember 2016: Ujian air kencing untuk mengesahkan samada mengandung atau tidak.
 Alhamdulillah saya mengandung (4 minggu) dengan sekali cycle IUI. (Tidak boleh buat TVS atau ultrasound sebab kandungan masih kecil).
Saya dibekalkan Folic Acid dan Duphaston.
Kos: RM 183.50

8. Tengok Perkembangan Bayi
3 Januari 2017: Usia kandungan – 7 minggu. Saya buat TVS untuk tengok saiz baby. Alhamdulillah membesar dengan jayanya.
Masih dibekalkan dengan Folic Acid dan Duphaston.
Kos: RM 144.45

9. Temujanji Terakhir Dengan LPPKN
7 Februari 2017 (Last Appointment): Usia kandungan – 12 minggu
Saya buat TVS sekali lagi untuk tengok saiz baby. Dibekalkan dengan nasihat-nasihat dari doktor dan juga bekalan ubat (Folic Acid dan Duphaston).
Kos: RM 206.80
JUMLAH KOS KESELURUHAN = RM 1511.85
Rumaysaa Nur Awatif fresh from oven Lahir jam 5.12 pagi. 17 Ogos 2017. Hospital Serdang. Berat 3.32 kg
Alhamdulillah, Bayi Perempuan Saya Selamat Dilahirkan
17 Ogos 2017, 5.12 pagi, Rumaysaa Nur Awatif my precious baby selamat dilahirkan setelah 3 hari bertarung nyawa nak lahirkan dia. Alhamdulillah syukur padamu Ya allah atas kurniaan rezeki yang tak ternilai.
Sekian perkongsian yang tak seberapa dari saya. Kalau nak tanya apa-apa, sila tinggalkan komen atau boleh mesej terus di inbox Puan Nur Haziqah di SINI.
Rumaysaa Nur Awatif 3 Bulan 23 Hari
P/s: Sebarang rawatan adalah berdasarkan masalah yang dihadapi oleh pasangan, Doktor akan syorkan jenis rawatan yang sesuai
P/s/s: LPPKN adalah badan separuh kerajaan, maka kos perubatannya adalah jauh lebih murah dari klinik swasta dan tempoh menunggunya jauh lebih cepat dari klinik kerajaan yang perlu tunggu turn.
P/s/s/s: Foto adalah beberapa sumber rujukan untuk post ni.
Setinggi-tinggi ucapan terima kasih kepada Dr Komathy, Doktor Laila, nurse-nurse dan staff LPPKN Kuala Lumpur
Boleh tonton perkongsian kami di TV9 dan TV3 di bawah ini.
To TTC warriors, keep fighting!

IUI Bantu Pasangan Dapatkan Zuriat
Rawatan IUI membantu mereka yang berusaha untuk mendapatkan zuriat
Posted by Berita TV9 on Monday, 1 October 2018

Istilah 'Mandul' Hampir Tidak Wujud.
#Nasional Istilah 'Mandul' Hampir Tidak Wujud – PakarKetua Fertiliti & Klinikal, Dr. Komathy Thiagarajan berkata masalah kesuburan mempunyai pelbagai kaedah rawatan untuk diubati. Untuk laporan lanjut berkenaan isu ini, kita bersama dengan wartawan Hafizatul Salma Harif Fathilah.#Mandul #Rawatan #Kaedah
Posted by Buletin TV3 on Tuesday, 2 October 2018

Untuk maklumat lanjut tentang LPPKN, boleh rujuk di laman web http://www.lppkn.gov.my


6 Perkara Penting Yang Saya Belajar Daripada Seorang Anak Kecil

Menjadi seorang ibu adalah sesuatu yang berada di luar jangkaan saya. Saya mendapat ‘khabar gembira’ ini di awal perkahwinan saya dan saya benar-benar menyangka bahawa saya belum bersedia.
Namun, Tuhan lebih tahu apa yang dirancangkan untuk saya dan suami saya.

Dia mahu saya belajar dan lebih mengenali kekuatan saya. Ada banyak perkara yang telah saya tempuhi dan saya tidak pernah terfikir saya dapat melakukannya sebelum ini.
Pengalaman jaga anak telah benar-benar membuka mata saya, terutamanya dalam hal menghargai suami.

Yang ajaibnya, saya mempelajarinya semua daripada seorang anak kecil – anak saya yang belum mampu bertutur dan belum mampu menguruskan diri. Anak saya yang belum matang dan serba tidak memahami ‘kegilaan’ duniawi.

6 Perkara Yang Saya Belajar Daripada Seorang Anak Kecil
Pengalaman jaga anak memberi saya perspektif baru, antaranya dalam 6 perkara ini.
1. Tidak Berdendam
Apabila dimarah, anak kecil tak pernah berdendam. Malah, dia mendakap saya dengan lebih erat.
Dia mahukan perhatian yang lebih lagi apabila saya memalingkan muka kerana kecewa atau geram dengan sikapnya.
Walaupun saya yang bersalah kerana tidak mampu menahan sabar, dia tidak pernah mengungkitnya seperti apa yang saya selalu buat.
Apabila bangun dari tidur, dia cepat mendapatkan saya dan memandang saya dengan penuh kasih sayang seperti tiada apa yang pernah berlaku antara kami.

2. Fikirkan Perkara Yang Baik Sebelum Tidur
Selalunya, setiap malam sebelum tidur, anak saya akan bertanya: “Mama, esok apa?”
Dia ingin diingatkan tentang perkara-perkara baik yang telah berlaku dan bakal berlaku pada keesokan harinya. Patutlah mereka sangat segar dan bertenaga apabila bangun pagi!
Jika dibandingkan dengan diri sendiri, saya jarang memikirkan apa-apa sebelum masuk tidur kerana beranggapan semuanya adalah rutin.
Ternyata, anak ini lebih bijak kerana sains sendiri merungkaikan bahawa 10 minit terakhir sebelum tidur adalah waktu yang paling penting untuk anda membuat refleksi diri dan perancangan.
Sebab itulah kajian mendapati anak kecil akan senyum sebanyak 300 kali sehari berbanding orang dewasa yang hanya mampu tersenyum sebanyak 30-40- kali.

3. ‘Let it go’
Ada masanya anak saya tak sukakan sesuatu makanan yang saya masak, tidak mahu memakai baju yang saya pilihkan, tidak mahu menyiapkan lukisan yang dia mulakan.
Walaupun saya ibunya, saya tidak akan dapat mengawal semua perkara untuknya – apatah lagi apabila dia besar nanti.

4. Lebih Menghargai Suami
Sejak menjadi ibu, saya belajar untuk menjadi ‘supermom’. Tipulah kalau saya tak pernah rasa ‘geram’ dengan suami yang sedap berehat sedangkan saya dilambakkan dengan macam-macam kerja rumah.
Malah, ada masanya saya berasa cemburu kerana anak lebih suka bergurau dengan suami. “Memanglah dia boleh buat begitu – sebab dia tak pernah sesibuk saya!”
Tapi, pengalaman jaga anak mengubah tanggapan negatif saya terhadap suami saya. Dia amat menghormati dan menyayangi ayahnya yang tak pandai menyanyikan lagu kegemarannya, ayah yang tak pandai memasakkan makanan kegemarannya, ayah yang selalu lupa membawa tuala mengesat hingusnya, ayah yang serba kekok semasa menguruskan keperluan hariannya.
Ini membuat saya berfikir: “Kalau anak saya boleh menerima semua ‘kekurangan’ ayahnya ini, kenapa tidak saya?”
Hakikatnya, suami saya bukannya malas. Tetapi, dia tidak diprogramkan untuk membaca minda saya. Jika difikirkan semula, saya kini boleh tersenyum dan menghargai keunikan suami saya.

5. Kenapa Tergesa-gesa?
Saya lupa untuk tersenyum dan menghargai ‘moment’ di mana anak saya mahu pergi memetik bunga kerana hari semakin gelap.
Saya lupa untuk meraikan kejayaan anak saya memakai kasut sendiri di kala kami sudah terlewat untuk ke taska.
Yang saya ingat, saya asyik menyuruh anak supaya ‘cepat, cepat, dan cepat’.
Sampai satu saat, anak saya yang mendesak saya supaya memenuhi permintaannya di saat itu juga. Dia berkelakuan sama seperti apa yang saya lakukan kepadanya.
Ah… Baru saya sedar bahawa tindakan saya sungguh menjengkelkan.

6. Kalau Nak Buat Sesuatu, Buatlah!
Dalam banyak-banyak orang, saya tak sangka saya akan belajar menemui keyakinan diri daripada seorang anak kecil.
Anak kecil tak pernah teragak-agak. Mereka nekad, mereka ‘kurang’ memikirkan akibatnya. Tindakan mereka juga spontan dan jujur.
Kalau nak lompat, mereka akan lompat. Kalau nak sesuatu, mereka akan cakap. Kalau nak cari mainan, mereka akan terbalikkan saja kotaknya.
Ternyata, walau kena marah sekalipun, ia amat berbaloi!

Pengalaman Jaga Anak Banyak Membuat Saya Berfikir
Saya percaya, ramai lagi ibu-ibu yang turut melalui perasaan ini sepanjang pengalaman jaga anak.
Sebagai manusia biasa, kita memang tak boleh lari daripada kesilapan. Namun, itu tak bererti kita tak boleh belajar daripadanya.
Anak-anak ini adalah anugerah yang tak terhingga, dan Tuhan boleh mendatangkan 1001 alasan untuk kita berfikir.


Pernah Tak Sedarkan Diri Akibat Kuning Tinggi, Inilah Hero Jaundis Mama

“Risaunya anak kena kuning dah lebih 2 minggu ni. Apa lagi aku nak buat bagi baby cepat sihat. Ada yang cakap mungkin kuning ni puncanya daripada susu ibu. Dahtu, patut ke campur susu formula?”
Bayi kuning atau jaundis adalah adalah perkara yang kerap dialami oleh bayi baru lahir. Secara teorinya, kekuningan ini berlaku apabila terkumpulnya bilirubin pada kulit.

Susu Ibu Menyebabkan Jaundis?
Apa yang menjadi kekeliruan ibu-ibu antaranya adalah apabila diberitahu bahawa jaundis bayi berpunca daripada susu ibu (breastmilk jaundice). Inilah yang menjadi penyebab sesetengah ibu berasa ragu-ragu terhadap susu badan mereka dan langsung berikhtiar dengan memberi susu formula mahupun ubatan herba kepada bayi tanpa konsultasi doktor.
Menurut laman web perubatan The Diagnosa, walaupun ada beberapa kajian yang menunjukkan susu bayi boleh menyebabkan kekuningan, kelebihan pemberian susu bayi adalah melebihi kerisauan kita pada perkara tersebut. Maka, anda tidak dinasihatkan untuk berhenti menyusukan bayi dengan susu badan kerana ia mengandungi pelbagai manfaat seperti membekalkan nutrien yang secukupnya pada bayi, mengelakkan bayi daripada kebanyakkan jangkitan kuman, memberi pertumbuhan bakteria baik dalam usus dan banyak lagi.

Dalam artikel kali ini, kami berbesar hati dengan coretan Puan Noorfazila Binti Abdul Rahman kerana sudi berkongsikan pengalaman menyusukan anak beliau yang mengalami jaundis dengan bacaan tinggi, iaitu sehingga 2 bulan lamanya.

Semoga ia menjadi inspirasi kepada ibu-ibu di luar sana yang sedang berjuang di samping bayi masing-masing.
Dzaakir Laaiq, Hero Jaundis Mama
Salam Jumaat semua. Sayalah HERO JAUNDIS Mama.
Semua yang berlaku ada hikmahNya.
Saya pernah mengejutkan semua dgn bacaan TSB (Bilirubin) : 1,840umol/l
Malam hari yang sama selepas bacaan sekali lagi dibuat di PPUM bacaan TSB turun ke : 613umol/l
Saya pernah jalani proses tukar darah (exchange transfusions).
Saya pernah diintubate kerana doktor kata jantung saya beberapa kali terhenti sewaktu prosedur pertukaran darah.
Saya pernah tidak sedarkan diri walaupun selepas ubat tidur dihentikan
Seperti kakak-kakak saya, saya juga mengalami prolonged jaundice sehingga berusia hampir 2 bulan.

Tak Hentikan Penyusuan Walaupun Bayi Alami Breastmilk Jaundice
Ya saya teruskan kehidupan dengan darah dari penderma darah yang tidak kami kenali. Moga Allah merahmati hidup penderma darah tersebut kerana menyelamatkan nyawa saya.
Waktu itu Mama dan Papa tak pernah beri saya makanan lain selain susu ibu sebagai penawar jaundis kerana mereka yakin penawarnya telah Allah swt sediakan di dalam SUSU IBU. Sebab itu Mama saya susukan saya sepenuhnya dengan susu ibu kerana susu Mama akan menjadi darah daging saya.
Jadi aunty semua, jangan risau bila kawan-kawan saya kena jaundis. Dapatkan rawatan secepat mungkin di hospital. Elakkan makan sebarang jamu buat sementara waktu.
Teruskan pernyusuan seperti biasa, susukan sekerap yang boleh dan tak perlu beri minum susu formula / minuman lain selain susu ibu kerana walaupun mereka alami Breastmilk Jaundice, penawarnya adalah tetap SUSU IBU.

Kurang Susu Ibu Pun Boleh Menjadi Punca Jaundis
Satu lagi jenis jaundis adalah breastfeeding jaundice, di mana bayi kuning berpunca daripada kekurangan susu ibu.
Untuk mengelak dari bayi mendapat breastfeeding jaundice, perhatikan posisi dan cara lekapan sewaktu mereka menyusu supaya mereka dapat latch dengan betul dan mendapat susu yang mencukupi.
Perhatikan juga kencing dan berak mereka untuk pastikan mereka mendapat susu yang cukup. Jika bayi diletak di bawah rawatan Fototerapi dan tidak dibenarkan menyusu secara direct. Perah dan berilah susu ibu melalui cup dan bukan melalui botol untuk mengelak nipple confusion (keliru puting).

Semoga Ibu Sentiasa Bersemangat!
Akhir sekali, berhentilah menjadikan jaundis sebagai alasan untuk menghentikan penyusuan. Tak perlu risau pun untuk teruskan penyusuan.
Sentiasalah bersemangat seperti Mama saya. Sebab itu tak pernah seorang pun nurse atau doktor suruh Mama saya beri susu lain kerana Mama saya sangat komited dengan penyusuan.
Kongsilah cerita ini kepada semua sahabat-sahabat yang mempunyai anak jaundis dan berasa down dengan keadaan itu.

*Coretan asal tentang pengalaman anak jaundis ini dikongsikan oleh Puan Noorfazila Abdul Rahman, kaunselor laktasi bertauliah. Untuk tips-tips penyusuan atau sebarang pertanyaan, follow beliau di SINI.


Ibu Kongsi Pengalaman Bawa Anak Ke Langkawi & Tips Melancong Dalam ‘Travel Bubble’

Dengan pembukaan Pulau Langkawi di bawah gelembung pelancongan (travel bubble), ada yang teruja tetapi ada juga yang masih takut-takut nak bercuti dalam musim wabak.
Namun, secara tidak langsung sektor pelancongan ini membantu meningkatkan kembali ekonomi yang telah lama terjejas di sana.

Bagaimana agaknya keadaan di Langkawi setelah sekian lama ditutup? Adakah benar ia ‘diserbu’ pengunjung dari serata negara?
Jom ikuti pengalaman Fatimah Naamat yang menceritakan pengalaman beliau ke Langkawi pada 22 September yang lalu.

PERKONGSIAN PENGALAMAN KE LANGKAWI DI BAWAH GELEMBUNG PELANCONGAN
Ada pepatah mengatakan,
Takut bila orang lain tamak.
Tamak bila orang lain takut.

Jadi kami memilih untuk menyokong Gelembung Pelancongan Langkawi oleh kerajaan.
Dengan memilih tempat yang bukan tumpuan ramai, serta adjust konsep travel kali ini agar lebih privacy.
Ini pengalaman kami di Langkawi.
TIPS PERSIAPAN KE LANGKAWI / SOP TRAVEL BUBBLE
1. Untuk ke Langkawi, samada guna jalan udara atau jalan darat.
Jalan udara – beli tiket flight
Jalan darat – guna khidmat ejen pelancongan (berdaftar dengan motac)
Kami pergi naik flight. Kami pilih MAS sebab harga tiket lebih kompetitif berbanding yang lain.
2. Untuk mohon rentas negeri, kemukakan tiket flight atau resit sah khidmat ejen pelancongan berserta salinan IC mereka yang terlibat.
3. Perlu ada di airport 4 jam sebelum waktu boarding. Sebab ada ujian saringan covid dan periksa status boleh melancong.
4. Untuk ujian saringan covid, boleh guna PCR (buat sendiri di makmal swasta) atau buat ujian air liur Antigen RTK.
Boleh bawa sendiri kit test Antigen RTK dari rumah dan test di airport. Boleh beli di kaunter kalau tiada Antigen RTK.
Budak usia 6 tahun ke bawah tidak perlu melakukan ujian tersebut.
5. Kawasan Test Antigen RTK di tingkat 5, untuk Departure. Masa diperlukan 20-30 minit mengikut crowd. Ada petugas KKM yang akan pantau ujian tersebut.
Bila petugas KKM mengesahkan negative dari Covid, baru lah boleh scan QR Code untuk pengesahan dah lulus saringan covid.
6. Masa check in bag, staff MAS akan check lagi ujian saringan covid, pengesahan booking hotel/chalet serta samada kita berasal dari low risk atau high risk mengikut app MySejahtera.
Hana sudah di add sebagai dependent dalam app MySejahtera. Mudah untuk semua pihak check status Hana.
Oh ya, rasanya macam kami je yang check in beg hiking dalam flight kali ni. Haha. Semua pakai luggage.
Kami pun under dresscode. Pakai baju hiking je. Tak fancy fancy cam nak melancong.
MAS benarkan untuk tidak beli luggage kalau mahu jimat. Style AirAsia. Hanya bawa 7kg hand luggage sahaja.

7. Masuk ke gate pelepasan, satu lagi spot check dijalankan agar lepas semua syarat yang dibenarkan.
8. Fuhhh barulah kami semua lega dapat fly ke Langkawi. Mahu tak gigil kalau tersangkut.
9. Sampai ke Langkawi, penumpang diberi arahan untuk turun mengikut barisan seat agar ada penjarakan fizikal.
10. Urusan di Airport Langkawi sangat mudah sebab yang sukar semuanya di KLIA.
11. Kami memilih untuk sewa kereta. Boleh juga sewa motor untuk lebih adventure.
Niat asal kami nak sewa motor. Cuma fikirkan Hana dan 2 beg hiking besar. Plus harga sewa pun berbaloi, kami pilih kereta.
Masa PKP rupanya ramai dah lelong kereta sewa mereka. Dan untuk Gelembung Pelancongan kali ni, ramai pemilik bisnes kereta sewa beli Axia baru.
Kami sendiri dapat Axia baru. Kami lah customer pertama yang merasmikan Axia tersebut. Plastik di seat pun belum buka.
Boleh juga ambil kereta sewa di luar airport sekiranya belum buat apa-apa tempahan sebelum itu. Sebab boleh bargain lagi ketika ini.
12. Kami memilih kawasan kurang pelancongan. Jadi memang avoid pekan Kuah dan Padang Mat Sirat. Memang cari pantai dan aktiviti di kawasan utara. (Boleh rujuk senarai pantai & air terjun yang dikunjungi di bawah)
13. Kawasan kami pergi, kedai makan belum dibuka sepenuhnya. Banyak chalet pun masih tutup.
Boleh nampak kesan PKP ke atas Langkawi bila memandu di sekitar situ.
14. Kereta di jalan raya sangat kurang. Bermaksud pelancong tidak membanjiri jalan raya dengan beria-ria.
Kami nampak kereta penuh di resort mahal dan besar. Di mana ada private cafe, private swimming pool dan private beach.

Mungkin ramai memilih mengurangkan risiko dengan tidak berjalan-jalan.
Pengamatan kami mungkin berbeza di hujung minggu, sebab kami pergi di hari Rabu.
15. Ketika di pantai Pasir Tengkorak, kami berkenalan dengan keluarga yang punyai kedai di Pekan Kuah.
Kami pun tanya depa, ramai kah orang bila Langkawi di buka? Depa cakap ada lah sikit orang tu tapi tidaklah sampai manusia berpusu-pusu padat.
Pekan Kuah masih sunyi lagi. Depa ingatkan Pantai Cenang yang ramai orang.
Kami dah lalu pantai Cenang sebab nak makan Laksa Ikan Sekoq pun rasa pantai Cenang masih lagi lengang. Hehe.
16. Mereka siap promote lagi datang ke kedai baju sebelah Bank Rakyat kalau nak beli kain batik atau baju-baju sovenir.
Atau ke expo sebelah kedai ECO. Insya-Allah nanti kami jejak kaki ke sana.
17. Mungkin pada minggu gaji, pengunjung akan lebih ramai. Mungkin.

TEMPAT YANG DIKUNJUNGI DI LANGKAWI (SEMUANYA FREE!)
” Camana hang pa semua boleh datang sini? Sini ramai orang lokal ja datang. ”
Tegur seorang abang pada kami. Agak dia dengar slang kami bukan orang tempatan.
” Kami google dan cari di Facebook cik. Almaklum memang suka pi tempat local. Tak suka tempat ramai pengunjung luar. ”
Memang tema kami begitu sejak dulu. Cari tempat lepak penduduk asal. Tidak mahu ikut trend pergi tempat viral.
Lelagi si Dee memang suka borak dengan local. Kalau boleh sembang sampai masuk rumah, pun dia sudi.
Kalau nak pi memukat ajak dia pun si Dee suka hati je ikut.
Antara tempat Tim pergi di Pulau Langkawi adalah :
1. Air Terjun Temurun
Ni best sebab parking kereta. Jalan sat 5 minit dah sampai.
Amazing nya air dia jernih sungguh. Boleh nampak dengan jelas seketul seketul pasir di dasar sambil ikan berenang riang.
Ramai remaja datang ke sini untuk mandi manda. Siap ada port terjun tiruk. Cuma kena manjat batuan tajam dan lompat ke kawasan dalam.
Air terjun dia tinggi sungguh. Walau air yang turun tu sikit sebab musim panas, tapi kolam berenang dia ada kawasan dalam dan ada banyak kawasan cetek paras dada.
Ada toilet dan surau. Juga ada peniaga kecil jual air dan jajan.
Hati-hati dengan monyet ganas yang suka rampas plastik jajan.
Boleh camping di sini cuma orang local tak suggest sebab kawasan sunyi. Jenis hardcore boleh ja camping sini.

2. Pantai Pasir Tengkorak
Jarak dari sini ke Air Terjun Temurun hanya 5 minit ja dengan kereta. Dari Air Terjun, kami terus mandi pantai.
Alang-alang baju basah, kita sauk terus mandi air tawar dan masin sekaligus.
Pantai dia panjang, dan cetek air dia mendatar. Ombak pun tak kuat.
Sesuai lah untuk kami bertiga main kejar-kejar dalam air sambil main pasir.
Belah kanan pantai ada tempat hiking sikit untuk eksplore fossil dan batuan unik.
Ada toilet dan shower.
Tidak dibenarkan camping di pantai ini sebab akan dinaik taraf ke hak milikan swasta. Maka ada guard jaga malam-malam di sini.

3. Tanjung Rhu
Kami lepak kat sini untuk breakfast makan pagi mihun telur sambil pasang hammock.
Serious pantai ni sangat cantik dan indah. Ada port lebih indah untuk camping dan bermalam kalau berjalan ke arah hujung lagi.
Pasir lebih halus dan putih. Siap ada akses untuk kereta kalau nak campsite dengan dengan parking.
Kami siap explore kawasan sini sehingga ke hujung Tanjung Rhu hingga jumpa substation TNB.
Ada juga campervan sedang cari port memancing ketika ini.
Tiada tandas di sini.

4. Air Terjun Gunung Machinchang
Air Terjun kat sini ada 4 jenis semuanya. Kami sempat pergi 3 sahaja.
Itupun rezeki kami dapat pi ke Blue Pool sebab follow satu keluarga sporting yang amat.

A. Blue Pool
Mula-mula kami hike ke Blue Pool dalam satu jam. 30 minit jalan bertangga, 30 minit denai hutan.
SubhanaAllah tak sangka kat dalam hutan ada kolam yang air dia biru langit.
Ramai remaja datang mandi sini. Namun bila kami datang, mereka beralah dan turun.
Best weh terjun tiruk kat sini wat lepas gian. Siap Hana dan Dee berenang tak ingat dunia.
Sebenarnya trail ke blue pool ni trail yang sama ke puncak Machinchang. Cuma lebih baik hire guide kalau tak pernah naik ke sini.

B. Telaga Tujuh
Turun dari Blue Pool kami singgah ke Telaga Tujuh. Air dia serius lebih jernih. Rupanya memang air di Langkawi jernih belaka.
Ada kawasan berbatu hampar boleh slide kat sini. Tapi malu ah nak tunjuk video kami-kami slide. Comel sangat aih. Haha.
Lepastu ada telaga jernih boleh masuk dan mandi.
Kawasan telaga tujuh ni serius besar. Boleh muat lebih 2 bas kot kapasiti sini.
Dari sini, ada jambatan gantung boleh tengok view cable car.
Rupanya ada trail hiking untuk ke puncak cable car. Jadi boleh hiking ke atas dan turun dengan cable car gitu.

C. Air Terjun
Air Terjun ni lokasi paling dekat dengan parking. Dalam 5 minit dah sampai.
Walau air terjun sini rendah je berbanding akak dan abang dia kat atas, view dia boleh tahan superb.
Serius air kat sini tak kurang jernihnya. Dan batuan tinggi yang meloloskan air putih turun ke bawah nyata ada gahnya di mata kami.
Lama gak kami mandi kat sini. Haha. Tak puas mandi haha.
D. Green Pool
Kami tak pergi ke sini cuma Tim tulis sebagai reference. Sebab nak ke sini lebih curam dan bahaya. Dan sebab group kami ramai kanak-kanak, bahaya la nak ke sana.
Takpa takpa, InsyaAllah next time kami repeat sekali dengan hiking sampai ke puncak.
Kawasan Machingchang ni boleh camping. Ada juga tandas dan surau.
Monyet di sini ganas belaka sampai hampir nak meragut secawan jagung di tangan Hana.
Nasib Tim ada sebelah Hana, dengan cepat Tim tepis cawan jatuh ke bawah sebelum monyet dapat capai tangan Hana.
Bersungguh monyet makan jagung yang bertaburan di atas jalan tar. Lapar barang kali.
Tempat di atas percuma je masuk. Alhamdulillah. Masih ada alam semulajadi yang terpelihara dan masih mampu milik di bumi Langkawi.
Kebanyakan tempat di Langkawi bersih sebab ada mereka yang bertugas untuk kutip sampah dan jaga kebersihan.
Malah pengunjung yang hadir termasuk local bawa sendiri sampah yang mereka bawa.
Begitu indah kesepakatan antara pihak berkuasa Langkawi dan rakyatnya.
Jadi, kalau rindukan travel, mari travel sambil berhemah dan cermat kurangkan risiko covid.
Dah tiba masanya kita belajar hidup bersama Covid. Moga kita semua dilindungi dari wabak ini. Insya-Allah.
*Sumber asal : Fatimah Naamat
Baca juga: 5 Barang Hotel Anda Boleh Ambil Sebelum Checkout Bilik!