Adakah normal bagi sebilangan kanak-kanak untuk mempunyai rambut yang banyak?

Alicia tomero
 |
 |
Cuidados
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sebilangan besar bayi memakai jubah ketika mereka dilahirkan.
rambut halus dan nipis
 pada badan anda. Ia adalah yang diketahui
lanugo
, lapisan rambut nipis yang akan hilang sekitar bulan pertama kehidupan dan yang tidak membimbangkan. Terdapat kanak-kanak yang lebih tua di mana rambut ini kelihatan
selangit
 di kawasan badannya, dan tanpa mengetahui sebabnya, kita tidak dapat mencari penjelasan mengapa ia membiak.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Kita dapat membicarakan masalah apabila pertumbuhan ini dimanifestasikan secara berlebihan di banyak bahagian atau kawasan kanak-kanak dan bahkan di seluruh tubuhnya. Dalam beberapa kes kita boleh bercakap
 hipertrikosis
, penyakit yang jarang berlaku
 bahawa sesetengah kanak-kanak mungkin menderita.

Dalam kes lain, bayi yang dilahirkan dengan lanugo juga diperhatikan, dan rambutnya
ia tidak jatuh secara semula jadi,
 malah, ia telah berkembang dengan pesat, dan dalam beberapa kes, panjangnya juga mencapai hingga 25cm.

Indeks
1
 Punca peningkatan rambut ini
2
 Rawatan

Punca peningkatan rambut ini

Rambut berlebihan adalah penyebab yang boleh muncul pada usia kanak-kanak. Namun, ia dapat menampakkan diri dengan cara yang terlalu tinggi dan membawa kepada kepercayaan yang berlebihan yang menyebabkan hipertrikosis yang disebut.

Sebabnya tidak diketahui, tetapi boleh dikaitkan dengan
mengambil beberapa ubat
 kerana yang menyebabkan peningkatan rambut sebagai kesan sampingan.

Sebab lain boleh disebabkan oleh
gangguan hormon
 yang menyebabkan fungsi hormon gonad yang tidak normal (hormon yang berkaitan dengan seks) dan yang boleh menyebabkan pertumbuhan rambut ini.

Asal genetik juga termasuk dalam
perubahan genetik
 yang dilahirkan dengannya. Secara amnya, terdapat keluarga di mana banyak anggota mereka mengalami masalah rambut berlebihan yang sama.

Biasanya a
 pertumbuhan rambut
 di bahagian bawah belakang, di mana tulang belakang berakhir atau di bahagian tertentu. Lebihan ini juga biasanya muncul secara umum dengan panjang rambut anda yang agak berlebihan.

Rawatan

Terdapat beberapa rawatan untuk mengurangkan kesannya, adalah perlu untuk menilai sebab sebenar penampilannya untuk menentukan rawatan terbaik untuk menghadapinya:

Apabila penyebabnya adalah hormon, mereka biasanya diberikan
rawatan hormon
 untuk mengatasi kesan ini dan ada keseimbangan. Rawatan ini digunakan dalam jangka masa panjang.

Terdapat satu siri
dadah
 yang juga menjadikannya penyebab utama. Sekiranya doktor menyetujuinya, ubat ini dapat dihentikan, sehingga dalam jangka masa sederhana hingga panjang rambut akan hilang.

Dalam jangka masa pendek, ada kaedah yang akan berkuatkuasa serta merta. Terdiri di
memetik atau memotong rambut yang berlebihan
. Sekiranya rambut tidak terlalu panjang, ia boleh diringankan dengan produk yang akan menjadikannya berambut perang. Sekiranya rawatan dilakukan di wajah, anda mesti memilih produk yang khusus untuk kawasan ini.

Ada ibu yang telah mencuba
 mengurangkan atau memotong rambut
 dengan gunting, tetapi jika anak dapat menjalani rawatan lain, a
krim penipisan
 sama sekali tidak menyakitkan. Ini terdiri daripada mengoleskan krim di kawasan itu dan setelah beberapa minit ia dapat dikeluarkan dengan bantuan spatula di mana rambut akan hilang.

Kaedah jangka pendek yang lain adalah dengan menghilangkan rambut dengan
lilin atau dengan penyingkiran rambut benang
tetapi hanya jika anak itu dapat menanggungnya.
Laser
 Ia juga dilaksanakan untuk kanak-kanak, tetapi kesannya adalah jangka sederhana dan jauh lebih mahal.

Perlu dinyatakan bahawa rambut berlebihan bukan jenis penyakit atau jenis penyakit yang membahayakan kesihatan. Ia hanya menjengkelkan kerana ia menimbulkan masalah estetik dan kami telah mengkaji kemungkinan penyelesaian yang dapat dilaksanakan.


Apa yang perlu dilakukan sekiranya anak anda lari dari rumah

Sergio Gallego
 |
 |
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Remaja adalah tahap kehidupan yang sangat rumit untuk orang muda itu sendiri dan untuk keluarga terdekat.
 Pemberontakan selalu berlaku dan banyak remaja lari dari rumah kerana keadaan tegang dengan ibu bapa mereka sendiri. Ini adalah keadaan yang sangat menyedihkan bagi ibu bapa sendiri kerana mereka tidak tahu bagaimana bertindak di hadapannya dan apa yang harus dilakukan.

Ia agak biasa dan biasa untuk
niños
 sejak kecil mereka bertindak balas apabila disalahpahami dengan bersembunyi di kawasan rumah yang berbeza sehingga ibu bapa mereka tidak menjumpainya. Masalahnya adalah bahawa selama bertahun-tahun, anak itu membesar dan memilih untuk meninggalkan rumah
sebagai tanda protes dan pemberontakan
. Kemudian kami menerangkan sebab-sebab mengapa orang muda boleh lari dari rumah dan apa yang harus dilakukan sekiranya berlaku.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Sebab mengapa remaja meninggalkan rumah
2
 Bagaimana untuk mengelakkan keadaan seperti itu
3
 Apa yang perlu dilakukan sekiranya anak anda pulang

Sebab mengapa remaja meninggalkan rumah

Salah satu sebab anda mungkin meninggalkan rumah mungkin disebabkan
 kepada kewibawaan yang dilaksanakan oleh ayah dan sangat tidak membenarkan.

Sebagai pengajaran kepada ibu bapa mereka
 untuk beberapa jenis tingkah laku yang mereka miliki di hadapan pemuda itu.

Pada masa lain remaja pergi sendiri
kerana mendapat perhatian ibu bapa mereka.

Menghadapi sebab atau motif ini, ibu bapa mesti bertindak secepat mungkin dan
cari anak anda dalam keadaan baik.

Bagaimana untuk mengelakkan keadaan seperti itu

Apabila berhadapan dengan hujah yang kuat dengan anak, lebih baik berhenti dan mengambil masa beberapa saat untuk mengarahkan keadaan. Dalam kebanyakan kes, tidak mengetahui bagaimana menyelesaikan masalah dan memperburuk perbincangan, menyebabkan tahanan muda yang marah memutuskan untuk meninggalkan rumah. Lebih baik bernafas hingga sepuluh dan cuba menyelesaikan masalah sebelum terlambat. Sekiranya perbincangan telah meningkat dan mustahil bagi remaja itu untuk mengetahuinya, jangan ragu untuk mengejarnya dan meyakinkannya untuk pulang ke rumah. Sekiranya dia melarikan diri tanpa anda perhatikan, anda harus pergi ke rakan terdekat untuk mengetahui keberadaannya.
Ini adalah masa yang sukar bagi ibu bapa yang harus anda ketahui bagaimana menangani
. Sekiranya tidak ada yang tahu apa-apa, anda harus berhati-hati dan menunggunya kembali secepat mungkin.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anak anda pulang

Perkara biasa dalam kes-kes ini adalah gembira dengan kepulangannya dan menyingkirkan mati pucuk yang mesti anda miliki
. Bukan perkara yang baik untuk menipu pemuda itu kerana borang ini hanya akan memburukkan lagi keadaan. Oleh itu, jangan sampai kehilangan sebilangan siri panduan yang harus diikuti sekiranya anak anda pulang dengan selamat:

Anda mesti memastikan bahawa dia sihat
 baik secara fizikal dan emosi.

Apabila anda benar-benar tenang,
 anda harus bertanya kepadanya mengapa dia meninggalkan rumah.

Anda harus duduk di sebelah anak anda dan bercakap dengan tenang bahawa perkara ini tidak akan berulang lagi
. Lebih baik membetulkan keadaan daripada lari dari rumah. Anda mesti membuatnya faham bahawa semasa dia berada di rumah, dia mesti mematuhi beberapa peraturan.

Sekiranya seorang kanak-kanak melarikan diri dari rumah, ia biasanya menyebabkan keadaan penderitaan dan keresahan antara ibu bapa. Bukan hidangan yang enak untuk hidup di atas daging anda sendiri kerana anak anda hilang tanpa mengatakan apa-apa. Dalam kebanyakan kes, orang muda biasanya pulang dengan selamat dan sihat. Sebelum keadaan ini berlaku, lebih baik menjaga hubungan baik dengan remaja dan selalu mencapai persefahaman yang baik.
Sekiranya anda tidak merasa disayangi dan difahami, ada kemungkinan anda akan berfikir untuk meninggalkan rumah.


Walaupun saya bekerja; Saya tidak mampu memberi anak saya tambahan

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Tips
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Menjayakan keperluan hidup tidaklah mudah bagi banyak keluarga di masyarakat kita. Ibu bapa harus menyusun jadual kerja yang tidak dapat difahami untuk keseimbangan kerja-kehidupan yang baik.
Kadang-kadang, untuk berdamai, mereka harus membayar perkhidmatan menjaga anak atau penjagaan anak yang mengambil banyak gaji pada akhir bulan.
Oleh itu, dengan bekerja dan menjaga anak-anak mereka, mereka dibiarkan dengan gaji yang sedikit untuk menampung semua perbelanjaan khas keluarga. Mempunyai pekerjaan tidak selalu segalanya.

Sekarang, antara kelas muzik, kelas gim, pasukan bola sepak, dan semua alat yang dimiliki anak-anak hari ini. Membesarkan anak menjadi lebih mahal daripada sebelumnya ...
Masih mempunyai pekerjaan.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Di sebalik semua perbelanjaan tersebut, anda mungkin akan melihat rakan anak anda bercuti di Disney World dan bermain permainan video terkini semasa anak anda bermain di halaman belakang rumah dan memakai pakaian yang disumbangkan atau dipinjam. Jangan merasa buruk,
kebahagiaan tidak berdasarkan pada apa yang anda ada. Kebahagiaan adalah sikap dalam hidup, dan itu tidak dibeli.

Sebenarnya, memberi terlalu banyak masalah pada masa kanak-kanak. Sekiranya anak anda mempunyai semua yang dia mahukan, itu adalah masalah yang serius kerana dia akan menjadi anak yang manja. Dia akan membesar dan menjadi orang yang dangkal, materialistik, dia tidak akan tahu menghargai sesuatu dan oleh itu, dia akan merasa tidak bahagia.

Sekiranya anda menghantar anak anda ke kebun untuk bermain tanpa mainan terkini, anda akan merangsang khayalannya, itulah yang sangat penting dalam perkembangannya. Anda boleh membuat mainan buatan sendiri atau mencipta permainan di mana sahaja dengan apa sahaja yang anda ada. Elakkan menghantar SMS kepada anak anda bahawa dia tidak bernasib baik kerana tidak mempunyai wang sebanyak orang lain. Anak-anak perlu bersyukur dengan apa yang mereka ada dan fokus untuk menikmati keluarga. Anda, dari pihak anda, fokus untuk menghabiskan masa yang berkualiti dengan anak-anak anda apabila pekerjaan anda membenarkannya.


Sediakan log Krismas tradisional sebagai keluarga

Tony Torres
 |
 |
Resepi mudah

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Semasa cuti Krismas, ia adalah perkara biasa
letakkan di atas meja
gula-gula tradisional
 tarikh ini
. Ini adalah kebiasaan yang sangat biasa di banyak keluarga, mempunyai gula-gula Krismas khas untuk menerima keluarga dan rakan-rakan pada bulan Disember. Mengenai pelbagai jenis gula-gula, ada banyak orang atau budaya, yaitu, ada sesuatu untuk semua selera.

Salah satu daripadanya
gula-gula khas
 di banyak kawasan itu adalah balak Krismas. Kek span yang lembut dan lembut, yang boleh diisi dengan krim, krim, tiramisu, dan lain-lain yang berbeza dan akhirnya ditutup dengan coklat. Yaitu,
pencuci mulut yang lazat untuk memanaskan petang Krismas
 dalam keluarga.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Bahan-bahan untuk menyediakan balak Krismas kira-kira 14 hidangan
2
 Penyediaan kek
3
 Penyediaan sirap
4
 Penyediaan pengisian
5
 Penyediaan liputan
6
 Menyusun log Krismas

Bahan-bahan untuk menyediakan balak Krismas kira-kira 14 hidangan

Untuk menyediakan kek, kami memerlukan:

100 gr daripada
tepung

4 telur

100 gr daripada
gula

50 g mentega

Bahan untuk pemadat:

200 ml krim pastri cair

400 gr daripada
coklat putih

2 sudu besar pes nougat (
Jijona nougat dicampur dengan sedikit krim
 cair, cair dalam ketuhar gelombang mikro)

Bahan-bahan untuk sirap
:

3 sudu besar air

2 sudu gula

setengah sudu teh
vanila

Bahan untuk topping:

150 ml krim pastri cair

150 gr daripada
coklat hingga cair

Penyediaan kek

Mula-mula kita akan memanaskan ketuhar hingga kira-kira 180 darjah semasa kita menyediakan bahan-bahannya. Sekarang, kami memasukkan mentega ke dalam bekas yang selamat dari gelombang mikro dan panaskan selama beberapa saat sehingga cair. Selain itu,
Kami memisahkan kuning telur dari putih
, dan campurkan kuning telur dengan gula. Kami mengalahkan sehingga campuran agak keputihan kekal.

Sekarang, kita masukkan mentega cair dan campurkan. Sekarang kita akan
masukkan tepung sedikit demi sedikit, tapis dengan tapisan
, kita campurkan dengan spatula tanpa pukul. Setelah bahan dimasukkan dengan baik, kami akan membuat tempahan. Sekarang, kita harus memasang putih tanpa perlu sampai ke titik salji, untuk memudahkan proses kita menambah sedikit garam.

Apabila sudah siap, kami menambahkannya ke dalam adunan dan campurkan dengan spatula membuat gerakan menyelimuti. Kami menyediakan dulang pembakar dengan sehelai kertas greaseproof, dan
Kami menyebarkan doh dengan menggerakkan dulang dengan berhati-hati
 sehingga menyebar dengan baik. Kami meletakkan dulang ke dalam ketuhar dan masak selama kira-kira 10 atau 12 minit.

Sebaik sahaja anda bersedia,
kami meletakkan di atas kain yang bersih dan lembap
Kami mengeluarkan kertas perkamen dan menggulungnya sehingga bentuk log. Kami membuat simpanan tanpa menanggalkan kain sementara kami menyiapkan sisa bahan.

Penyediaan sirap

Kami memasukkan air, gula dan esen vanila ke dalam periuk kecil, apabila mendidih, angkat dari api dan simpan. Ia penting
jangan berhenti kacau sehingga gula tidak melekat
 di bahagian bawah periuk.

Penyediaan pengisian

Mula-mula kita mencincang coklat dan memasukkannya ke dalam bekas, dalam mangkuk, masukkan krim cair dan panaskan ke dalam ketuhar gelombang mikro tanpa mendidih.
Kami menuangkan krim ke atas coklat dan biarkan beberapa saat
 sehingga lembut dan kita boleh mencampurkan dengan lebih mudah. Sekarang, kami menggabungkan bahan dengan baik dan menambah pes nougat.

Kami menutup bekas dengan filem telus dan
biarkan berehat di dalam peti sejuk sekurang-kurangnya 2 jam
. Selepas masa itu, kita boleh mengalahkan krim dengan beberapa batang sehingga kita memperoleh pes berkrim.

Penyediaan liputan

Kami memotong coklat gelap ke dalam mangkuk, memasukkan krim ke dalam bekas lain dan panaskan di dalam ketuhar gelombang mikro.
Kami mencurahkan coklat dan membiarkannya berehat selama beberapa saat
Apabila coklat cair, masukkan mentega dan gaul rata. Tutup dengan bungkus plastik dan simpan sementara kami menyediakan sisa bahan.

Menyusun log Krismas

Mula-mula kita mesti membuka kek dengan berhati-hati agar tidak memecahnya dan kita meletakkan sirap sebagai asas untuk menjadikannya lebih enak. Dengan beg pastri,
kami mengedarkan krim pengisian ke seluruh pangkal kek
. Kami meninggalkan jari tanpa krim di sekitar tepinya, supaya lebih mudah ditutup. Sekarang, kita akan menggulung batang dengan menekan dengan jari, kita harus membuatnya sangat tegas dan tidak runtuh.

Kita hanya perlu menutupi seluruh batang dengan lapisan coklat yang telah kita sediakan sebelumnya, tanpa meletakkan krim di hujungnya. Dengan garpu,
kami membuat lukisan pada coklat, untuk memberi penampilan log
 pokok. Sekiranya anda mahu, anda boleh menghias batang dengan fondant berwarna, anda boleh menambah beberapa daun hijau dan sebilangan buah beri merah dengan fondant merah.


Lingkaran hitam pada kanak-kanak: ubat rumah untuk menyembunyikannya

Ana L.
 |
 |
Tips
,
kesihatan

						1 Comment

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kanak-kanak lelaki dan perempuan mempunyai lingkaran hitam bukan sahaja disebabkan oleh
tidak tidur lena
 dan merasa letih, tetapi juga disebabkan oleh sebab-sebab lain, seperti diet yang buruk, alergi, sinusitis, kerana tidak ada peredaran darah yang baik atau sebagai reaksi terhadap cahaya matahari. Walau bagaimanapun, jika anak lelaki atau anak perempuan anda mempunyai lingkaran hitam secara kerap, rawat dengan pakar pediatrik, mungkin masalah genetik, jika tidak, ia akan lebih sukar diselesaikan, atau gejala yang lain.

Pada ibu hari ini kami ingin mengesyorkan anda
artikel ini
 mengenai penyebab lingkaran hitam pada kanak-kanak lelaki dan perempuan dan juga memberi anda beberapa
remedi rumah
 untuk menyamarkan mereka setelah mereka keluar.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Apakah lingkaran hitam dan bagaimana menghindarinya?
2
 Keluar dari lingkaran hitam kerana kesesakan hidung
3
 Ubat lain untuk melegakan lingkaran hitam

Apakah lingkaran hitam dan bagaimana menghindarinya?

Lingkaran gelap adalah
warna kelabu atau ungu,
 yang muncul di kelopak mata bawah mata. Bintik-bintik ini dilihat kerana kulitnya sangat nipis sehingga membuat urat kelihatan.

Anak-anak kita mungkin mempunyai lingkaran hitam kerana mereka
penat
, seperti yang berlaku pada kita orang dewasa. Dalam kes itu dengan kebaikan
penawar tidur,
 pulih tidur, dalam beberapa hari atau tiga lingkaran hitam akan hilang. Tetapi jika anak itu tidak tidur atau membuatnya gelisah kerana dia mempunyai masalah atau merasa gugup, lebih baik kita bercakap dengannya dan berusaha meyakinkannya. Sekiranya kita melihat bahawa anda memerlukan pertolongan untuk tidur, kita boleh
beri dia segelas susu panas dengan madu
, infusi yang menenangkan atau membuatnya mandi sebelum tidur.

Katakan bahawa ini adalah kaedah yang paling berkesan untuk mengatasi masalah, terutamanya estetik.

Keluar dari lingkaran hitam kerana kesesakan hidung

Kadang-kadang kanak-kanak tidak tidur nyenyak atau berdengkur
 kerana mereka mempunyai hidung tersumbat,
 sama ada disebabkan oleh sinusitis, rhinitis, atau sebagai reaksi alergi. Sekiranya anak anda mengalami alahan, anda harus berjumpa dengan doktor anda mengenai rawatan yang paling sesuai. Sekiranya merawat alahan terhadap habuk a
pelembap
 di dalam bilik dapat membantu anda berehat, dan oleh itu untuk mengelakkan lingkaran hitam.

Kesesakan boleh datang dari a
 selesema, sinusitis selsema, atau akut
, dan lebih kurang seminggu terakhir. Dalam tempoh ini, anda disyorkan untuk minum banyak cecair, air, jus semula jadi, sup. Sekiranya anda pergi berenang, lebih baik daripada beberapa hari
 jangan bawa dia ke kolam
 kerana air berklorin merengsakan selaput lendir hidung dan akan memburukkan lagi keadaannya.

Untuk membantunya bernafas dengan lebih baik, anda boleh mendidih
air dengan beberapa sudu garam laut.
 Apabila air suam, sapukan ke lubang hidung. Dengan cara ini anda akan dapat bernafas dengan lebih baik.

Ubat lain untuk melegakan lingkaran hitam

Kami ingin berkongsi dengan anda beberapa ubat untuk mengatasi lingkaran hitam yang ada
 senang dipakai pada budak lelaki atau perempuan anda
. Contohnya, agar kulit di bawah mata lebih terhidrat, letakkan dengan kapas
 kelapa atau minyak zaitun,
 pada waktu malam, dan pada waktu pagi anda melepaskannya.

El
pepino
 Ini adalah salah satu ubat terbaik terhadap lingkaran hitam kerana sifat astringennya. Di samping itu, kanak-kanak akan bersenang-senang dengan beberapa keping timun segar di mata mereka selama 10 minit. Untuk meningkatkan kekuatannya, anda boleh memasukkan potongan sisir ke dalam susu lembu. Kemudian anda mesti mencuci mata dengan air suam.

El
 teh hijau atau chamomile
 Ini adalah satu lagi kaedah rawatan rumah, berkat kekuatan antioksidannya. Anda boleh menggunakan yang anda ambil sebagai infus, tetapi biarkan dahulu sejuk di dalam peti sejuk selama setengah jam. Anda meletakkannya di mata, sekurang-kurangnya 10 minit.

Ingatlah bahawa selain daripada ubat-ubatan ini untuk ketika mereka sudah sadar dengan lingkaran hitam, jika mereka mempertahankan
diet yang kaya dengan vitamin C dan D
 ia akan membantu mereka mempunyai kulit yang lebih baik dan sihat.

Ubat-ubatan rumah yang kami berikan untuk mengelakkan lingkaran hitam akan sangat dihargai oleh anak-anak remaja anda, yang juga akan menghargai keterlibatan dan pertolongan ini.


Ciri-ciri dan faedah untuk anak-anak taekwondo

Ana L.
 |
 |
Kecergasan
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Pada orang lain
kali
 Kami telah membincangkan faedah mempraktikkan seni mempertahankan diri untuk kanak-kanak lelaki dan perempuan. Hari ini kita akan memberi tumpuan
 ciri taekwondo, dan faedahnya
. Sukan ini secara umum memberi sumbangan untuk mengembangkan daya tahan dan keanjalan, ini pada tahap fizikal, dan pada tahap mental, ia membolehkan para pengamal menetapkan matlamat dan tekun untuk mencapainya. Ketekunan ini akan membantu anda di bidang lain dengan mewujudkan disiplin dan tabiat belajar yang baik dalam dirinya.

Ingat bahawa taekwondo adalah disiplin, seni mempertahankan diri, secara khusus
seni memukul dengan kaki dan tangan,
 falsafahnya berlandaskan prinsip kesopanan, integriti, ketekunan, kawalan diri dan semangat yang tidak dapat dikalahkan.

Indeks
1
 Umur minimum untuk berlatih Taekwondo
2
 Faedah fizikal untuk kanak-kanak
3
 Faedah mental dan pengetahuan taekwondo

Umur minimum untuk berlatih Taekwondo

 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Usia yang sesuai untuk memulakan latihan taekwondo adalah
sekitar 4 atau 5 tahun
. Pada peringkat ini, kanak-kanak sudah mula mengembangkan banyak kemahiran fizikal yang perlu mereka latih.

Terdapat juga biasanya
kelas permulaan untuk kanak-kanak berumur 2 dan 3 tahun
, sebagai pendekatan pertama. Walau apa pun, pelatih akan menilai keupayaan dan kebolehan anak-anak. Kadang-kadang lebih baik menunggu sehingga tidak menimbulkan kekecewaan dan penolakan di kemudian hari.

Taekwondo seperti seni mempertahankan diri yang lain, atau disiplin sukan
ia menuntut ketekunan.
 Dan ketika kanak-kanak itu bertambah dan menjadi lebih terlibat dalam latihan mereka, mereka memerlukan lebih banyak jam latihan. Peranan ibu bapa adalah untuk menyokong dan memberi semangat kepada anak-anak mereka, tanpa menuntut terlalu banyak dari mereka, atau mengatur amalan mengenai hasil akademik atau tingkah laku di rumah.

Faedah fizikal untuk kanak-kanak

Kami telah maju sebagai manfaat fizikal taekwondo the
peningkatan keanjalan, kekuatan, koordinasi dan daya tahan
. Selain itu, kerana ini adalah sistem tempur, ia meningkatkan refleks anda, meningkatkan daya tahan kardiovaskular dan meningkatkan kesedaran tubuh.

Manfaat fizikal lain adalah peningkatan kemampuan
penyelarasan
, dan kawalan pergerakan asas yang cukup yang akan membolehkan anak itu, pada masa akan datang, melakukan kerja sukan lain secara optimum.

Salah satu kelebihan taekwondo adalah bahawa ia mengganggu watak anak-anak. Pencapaian penting telah dilihat pada lelaki dan perempuan yang sangat agresif. Ini menjadi lebih tenang dan lebih peka. Ini adalah salah satu sukan yang digalakkan
kanak-kanak dengan ADHD
, terutamanya untuk melegakan gejala seperti impulsif dan hiperaktif. Sebaliknya, yang lebih introvert dan pemalu memperoleh keyakinan, inisiatif dan harga diri yang lebih tinggi. Di samping itu, walaupun ia adalah sukan individu, kelas yang mereka hadiri adalah kelas kumpulan, dalam latihan persahabatan digalakkan dan kepentingan yang diperlukan oleh setiap anak dalam kumpulan diberikan.

Faedah mental dan pengetahuan taekwondo

Taekwondo bukan sekadar sukan kekuatan, atau pertarungan, seperti yang dipercayai oleh banyak ibu bapa, tetapi ia melibatkan sikap fikiran. Taekwondo, seperti sukan dan disiplin lain, meningkatkan pengeluaran dopamin, serotonin dan norepinefrin pada tahap otak. Ini menyebabkan perubahan positif dalam kemampuan untuk
perhatian
 kanak-kanak, yang bergerak, kebanyakan masa dalam peningkatan prestasi sekolah.

Salah satu asas asas taekwondo adalah
berkenaan
. Menghormati keluarga, jurulatih dan rakan sepasukan. Walaupun anak itu tidak berkongsi pandangan, dia akan belajar menghormatinya. Memang benar bahawa dalam praktiknya teknik serangan dan pertahanan diri dipelajari, tetapi jika anda membawa anak anda ke sekolah yang baik, dan juga menanamnya di rumah, mereka akan memahami bahawa mereka hanya boleh digunakan jika itu penting.

Dengan latihan, kanak-kanak belajar untuk mengantisipasi pergerakan lawan, dan mereka akan membezakan ketika pergerakan dijalankan dengan buruk.
analisis
 mereka akan datang untuk menggunakannya di kawasan lain. Akhir sekali, melalui sukan ini, kanak-kanak akan mendapat akses
ajaran budaya lain
, akan tertarik dengan adat istiadat, tradisi dan cara berfikir lain dari tempat lain.


Apakah simptom pelik semasa mengandung?

Apakah simptom pelik semasa mengandung?

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Dikemas kini pada
11/03/2019 16:49
 |
Tips
,
Kehamilan
,
kesihatan

						505 Comments

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Apakah yang dimaksudkan dengan
gejala kehamilan yang jarang berlaku pada hari-hari pertama
? Semasa anda mengandung tetapi anda masih tidak mengetahuinya (atau ya) anda boleh mula merasakan gejala-gejala tertentu yang harus anda pertimbangkan, tetapi saya tidak merujuk kepada gejala klasik yang kita semua tahu seperti loya atau kekurangan haid , Saya merujuk kepada gejala lain yang tidak dikenali, mereka yang tidak memberitahu anda tetapi yang merasakan dan menderita ketika kehamilan bermula.

Walaupun mereka tidak semestinya bersifat umum, itu adalah perkara biasa. Ini adalah gejala aneh yang boleh berlaku pada kehamilan dan yang harus anda perhatikan. Sekiranya selepas membaca artikel ini, anda belum menemui gejala aneh yang mencirikan kehamilan anda atau yang mencirikannya sekarang ... jangan ragu untuk memberitahu kami gejala anda!

 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Kesesakan hidung
2
 Perubahan keputihan
3
 Insomnio
4
 Keasidan
5
 Belching dan gas
6
 Sembelit
7
 Gusi bengkak
8
 Perubahan kulit
9
 Kaki tumbuh
10
 Anda mempunyai rambut yang terlalu banyak
11
 Kelemahan dan rasa pengsan
12
 Anda benci makanan yang biasa anda gemari
13
 Adakah saya akan hamil sekiranya mengalami simptom ini?

Kesesakan hidung

Salah satu gejala kehamilan yang jarang berlaku pada hari-hari pertama yang saya lalui adalah kesesakan hidung, sepertinya saya mengalami selesema tetapi tidak seperti itu. Anda tidak boleh mengambil ubat untuk melegakannya tetapi anda boleh menggunakan ubat semula jadi untuk menghilangkannya, seperti
melegakannya dengan larutan air laut.

Anda juga mungkin menjumpai darah di hidung dan
bahawa pada waktu malam anda berdengkur.
Ini akan disebabkan oleh bahagian dalam mukosa kerana hidung anda juga membengkak dari hormon. Pembengkakan akan mengurangkan kawasan peredaran udara. Anda juga boleh mengalami hidung kering, terutama pada musim sejuk. Ingat bahawa penyelesaian garam boleh menjadi baik, walaupun anda juga boleh menggunakan pelembap di rumah anda.

Wanita dengan kesakitan ovulasi

Perubahan keputihan

Ia mungkin
keputihan anda berubah
 dan anda mula menyedari bahawa ia meningkat, tetapi jangan risau kerana ini biasa, normal dan sihat. Jumlahnya akan meningkat, tetapi anda hanya perlu mencari perubahan warna atau bau. Sekiranya anda melihat bahawa keputihan anda menjadi terlalu pelik, berjumpa dengan doktor anda dengan segera.

Sekiranya anda tidak mengalami jangkitan faraj, anda mungkin terbiasa mengalami keputihan keputihan
 yang berubah sepanjang kitaran haid dan anda biasanya tidak memberikan kepentingan yang lebih besar. Apabila anda mengalami jangkitan, keputihan dapat berubah banyak dan, selain mempunyai bau busuk, bahkan dapat berubah warna, berubah menjadi hijau, kebiruan, kekuningan dan dengan tekstur yang tidak biasa. Di samping itu, anda akan cepat mengetahui bahawa anda mempunyai jangkitan kerana anda akan melihat ketidakselesaan pada vagina dari gatal hingga gatal ketika membuang air kecil.

artikel berkaitan:
Tanda-tanda bahawa anda mungkin hamil

Tetapi jika anda telah hamil, satu gejala yang perlu ditambahkan adalah perubahan keputihan anda.
. Anda mungkin tiba-tiba menyedarinya lebih banyak
 (dan tidak ada kaitan dengan jangkitan). Mereka adalah kehilangan lendir serviks yang berlaku kerana perubahan hormon yang dialami oleh tubuh wanita akibat hamil.

Insomnio

Biasanya anda akan tidur pada waktu siang tetapi ketika malam tiba
anda tidak akan mahu tidur
. Tetapi anda harus tahu bahawa gejala kehamilan yang paling biasa adalah keletihan dan tidur, jadi jika anda menderita insomnia, ia mungkin merupakan gejala yang perlu anda bimbangkan, terutamanya apabila anda tidak dapat tidur atau tidak dapat tidur ketika anda telah bangun kerana contoh untuk membuang air kecil.

Anda boleh cuba lakukan
berehat atau bertafakur
 untuk mencari ketenangan yang dapat membantu anda tidur, walaupun pilihan lain adalah melakukan senaman sederhana pada waktu siang (bergantung pada kemampuan anda mengikut keadaan kehamilan anda) untuk mencapai malam yang paling letih.

Insomnia atau sukar tidur juga boleh menjadi gejala aneh pada awal kehamilan. Terdapat banyak wanita yang menderita gangguan tidur semasa awal kehamilan
. Ia boleh menjadi mengantuk atau insomnia yang berlebihan.
 Ini akan membuat wanita merasa keletihan di siang hari, sesuatu yang sangat tidak selesa untuk ditanggung, terutama jika dia adalah wanita yang harus memenuhi kewajiban kerja. Itulah sebabnya penting untuk mencari cara untuk tidur lebih lena.

Keasidan

Pada kehamilan saya, saya mempunyai
pedih ulu hati dari bulan pertama
 dan sehingga bayi saya dilahirkan, ya ... ia adalah untuk menamatkan kelahiran dan pedih ulu hati hilang dengan sihir. Tetapi semasa kehamilan tidak ada ubat atau apa-apa yang dapat menenangkan saya.

Ramai yang mengatakan bahawa ketika bayi besar, ia akan mengetatkan perut dan itulah sebabnya ia memberi pedih ulu hati, tetapi pada bulan pertama janin kecil dan tidak memerah apa-apa, ia hanya muncul ... dan tetap tinggal.

Belching dan gas

Gas dan belching sangat biasa kerana terdapat banyak masalah dalam sistem pencernaan, jadi lebih baik anda mengikuti diet seimbang dan anda juga makan dalam jumlah kecil tetapi berkali-kali sehari. Anda juga harus melihat makanan yang tidak memberi anda gas atau burps, mengelakkannya misalnya
kacang buncis, kacang atau brokoli.

Sembelit

Sembelit adalah satu lagi gejala aneh tetapi sangat biasa pada kehamilan
hormon mempengaruhi usus
 menjadikannya berfungsi lebih perlahan. Untuk mengatasinya dan tidak menimbulkan masalah, anda perlu melakukan senaman sederhana, minum banyak air dan di atas semua, makan makanan yang kaya dengan serat.

Gusi bengkak

Anda mungkin mendapati bahawa bersama dengan bahagian badan yang lain, gusi anda lebih radang daripada yang diperlukan. Ini berlaku disebabkan oleh perubahan tahap progesteron dan estrogen, tetapi juga disebabkan oleh peningkatan aliran darah ke seluruh badan anda. The
gusi boleh berdarah anda
 walaupun anda tidak menyikat. Sangat penting untuk menjaga kebersihan mulut yang baik setiap masa.

Perubahan kulit

Kemungkinan anda pernah mendengar bahawa wanita hamil boleh mengalami jerawat kerana hormon, kepekaan terhadap sinar matahari, kegelapan kulit (terutama di dekat puting susu, di muka atau di linea alba). Sekiranya anda melihat bintik-bintik mulai muncul di kawasan kulit yang biasanya menggosok pakaian, saya sarankan anda mengambilnya
pelindung matahari pada kulit sensitif.

Kaki tumbuh

Ini tidak berlaku pada semua wanita, tetapi saya tahu kes bahawa wanita, setelah mereka menjadi ibu dan pergelangan kaki dan kaki mereka bengkak sejak kehamilan, kaki mereka telah tumbuh. Ini
itu kerana relaxin
 Ia melonggarkan ligamen pelvis untuk membiarkan bayi keluar, tetapi boleh memberi kesan pada sendi kaki selama-lamanya.

Anda mempunyai rambut yang terlalu banyak

Rambut di kepala akan cantik, cantik dan penuh daya hidup. Tetapi hormon yang sama yang akan membantu anda mendapatkan rambut iklan juga akan membuat anda merasa ngeri untuk melihat bagaimana tiba-tiba anda mula melakukannya
melihat rambut di kawasan yang tidak pernah ada sebelumnya
 seperti di dagu, bibir atas dan juga di sekitar puting.

Anda mesti selalu menggunakan sepasang pinset untuk menghilangkan rambut yang tidak diingini itu.

Kelemahan dan rasa pengsan

Gejala kehamilan yang jarang berlaku pada hari-hari awal akan melampaui keletihan normal dan boleh menjadi tanda anemia. Sekiranya anda tidak mempunyai tenaga, anda mungkin tidak mendapat cukup zat besi dalam diet anda. Anemia semasa mengandung (
anemia kekurangan zat besi
) boleh diperbetulkan dengan pengambilan zat besi harian, selalu diresepkan oleh doktor.

Anda benci makanan yang biasa anda gemari

The
perubahan hormon
 Mereka boleh menyebabkan badan anda bertindak dengan cara yang pelik dan membuat anda mual dari makanan yang lazat. Deria bau juga telah mengubah anda dan anda boleh
berasa jijik terhadap beberapa makanan
.

artikel berkaitan:
Makanan yang tidak boleh kita makan semasa mengandung

Adakah anda ingin memberitahu kami beberapa perkara
gejala kehamilan yang jarang berlaku pada hari-hari pertama
?

Adakah saya akan hamil sekiranya mengalami simptom ini?

Sepanjang artikel ini anda dapat memeriksa banyak gejala dan mungkin sekarang anda merasa agak risau jika anda hamil atau tidak. Sekiranya anda telah melakukan hubungan seks tanpa perlindungan sepenuhnya, anda mungkin hamil, jadi anda perlu menjalani ujian kehamilan di rumah untuk mengetahuinya.
Ingat bahawa untuk melakukan ujian, anda mesti menunggu 10 hingga 14 hari dari hari anda seharusnya menurunkan haid anda dan tidak.

artikel berkaitan:
Ujian kehamilan

Sekiranya anda hamil, cari tahu apa itu
jenis kehamilan
 yang ada untuk mengetahui yang mana satu milik anda.


Bagaimana untuk mengetahui sama ada anak saya buta warna

Ana L.
 |
 |
pembelajaran
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Buta warna biasanya disebabkan oleh cacat retina, dan
ia adalah masalah genetik keturunan.
 Sekiranya anda fikir anak anda menghadapi masalah membezakan warna, merah dari hijau atau biru dari kuning, dia mungkin buta warna.

Satu daripada 12 kanak-kanak lelaki adalah, dan 1 dari 200 kanak-kanak perempuan
, dan adakah lelaki cenderung buta warna, semua lelaki yang mewarisi kromosom X akan menderita gangguan penglihatan ini. Selain itu, rabun warna boleh mempunyai kelainan yang berbeza, dan untuk menentukan jenisnya, imbasan penglihatan warna mesti dilakukan.

Indeks
1
 Langkah yang perlu diikuti untuk mengesan jika anak anda buta warna
2
 Kaedah pengimbasan penglihatan warna
3
 Bagaimana untuk membantu anak anda yang buta warna

Langkah yang perlu diikuti untuk mengesan jika anak anda buta warna

 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Kami memberi anda beberapa petua untuk mengesan jika anak anda buta warna, misalnya
 ketika dia mula belajar warna,
 anda mesti berjaga-jaga. Anak anda mungkin membingungkan nama warnanya, atau mungkin dia tidak membezakannya dengan jelas. Sembilan puluh peratus kanak-kanak buta warna lemah hingga merah atau hijau, iaitu, mereka tidak membezakan antara mereka.

Kaedah lain untuk mengetahui sama ada anak anda buta warna
bermain dengannya dengan warna buah-buahan
 dan bertanya kepadanya: warna apa pir ini? Apa warna epal ini? Dengan cara ini anda akan memeriksa, bermain, dan ketika si kecil lebih santai jika dia benar-benar membingungkan warnanya.

Dan yang paling penting, jika anda mengesyaki bahawa anak anda buta warna, perkara terbaik adalah
pergi ke pakar oftalmologi
 supaya anda dapat mengesahkan diagnosis dan tahap kebutaan warna melalui ujian yang berbeza. Ini akan memberi anda panduan yang berbeza untuk anak anda hidup dengan penyakit ini, kerana tidak ada penawarnya.

Kaedah pengimbasan penglihatan warna

Terdapat beberapa
kaedah pemeriksaan penglihatan
 warna, dan pakar oftalmologi atau anda sendiri di rumah, anda boleh melakukannya. Kaedah termudah untuk mengesahkan penglihatan warna normal adalah
 Ujian Ishihara
. Ujian Farnsworth, lebih kompleks, dan memungkinkan untuk membezakan jenis warna yang dipengaruhi dan keamatannya. Kami menerangkan secara ringkas apa yang terdiri daripada mereka.

Ujian Isihara adalah
kaedah cepat dan mudah untuk mengenal pasti nombor tersembunyi
 dan dicat dengan warna yang berbeza daripada bulatan yang mengandunginya, seperti yang anda lihat dalam gambar. Oleh itu, anak-anak perlu mengetahui bilangannya. Angka 74 adalah apa yang dilihat oleh kanak-kanak lelaki dan perempuan dengan penglihatan normal, sementara mereka yang mengalami dischromatopsia atau trichromacia melihat 21 dan kanak-kanak dengan achromatopsia tidak melihat apa-apa.

El
Ujian Farnsworth mengesan pelbagai jenis rabun warna
 antara lima belas kumpulan warna yang berbeza. Ujian ini terdiri dari 100 kapsul warna yang berbeza dan setiap warna berbeza dari yang lain dengan sedikit variasi secara beransur-ansur. Di samping itu, ujian mengandungi 4 baki dengan 25 kapsul, dan setiap baki mewakili pelbagai spektrum warna. Ujian dijalankan dalam masa maksimum 8 minit

Bagaimana untuk membantu anak anda yang buta warna

Kanak-kanak hampir tidak pernah secara terang-terangan memperlihatkan gejala penyakit oftalmologi, atau lebih tepatnya mereka tidak tahu sebenarnya. The
pengesanan awal buta warna akan membantu kita mengikuti beberapa panduan,
 kerana walaupun buta warna bukanlah penyakit yang serius, ia dapat menimbulkan beberapa kesulitan pada anak-anak.

Sebagai contoh, apabila kaedah
belajar di prasekolah atau dalam mata pelajaran tertentu
 berdasarkan warna, orang buta warna akan menunjukkan prestasi yang berbeza daripada kanak-kanak dengan penglihatan normal. Oleh itu, adalah penting untuk bercakap dengan guru mengenai keadaan ini, untuk membuat penyesuaian kurikulum yang mencukupi. Terdapat buku teks yang disesuaikan untuk kanak-kanak buta warna.

Buta warna biasanya
tidak menyebabkan kecacatan yang melumpuhkan dan ketara
. Kanak-kanak ini hampir selalu diajar warna dengan mengaitkannya dengan simbol. Pada masa ini, kacamata sedang dikembangkan dan diuji untuk membetulkan penglihatan dalam kes buta warna tertentu. Kami harap kami dapat membantu anda memahami keadaan anak anda dengan lebih baik.


Anda betul! minuman ringan mengandungi terlalu banyak gula dan tidak baik untuk kesihatan

Macarena
 |
 |
Dikemas kini pada
24/04/2016 09:32
 |
Pemakanan

						2 Comments

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Obesiti telah mencapai dimensi wabak, dan
menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia
,
apabila ia berlaku semasa kecil, ia dikaitkan dengan kebarangkalian penyakit tidak berjangkit yang lebih tinggi, pemeliharaan BMI tinggi (berat badan berlebihan juga pada masa dewasa) dan bahkan kematian pramatang
. Data dari tahun 2013 (tren hanya meningkat), menunjukkan bahawa lebih dari 42 juta gadis dan anak lelaki kelebihan berat badan, penyakit yang beberapa dekad lalu dikaitkan dengan banyaknya, dan
sekarang kepada keadaan ekonomi dan sosial yang tidak menentu
.

Kaedah terbaik untuk mengelakkan masalah ini
adalah untuk mengelakkan ketidakseimbangan antara pengambilan dan perbelanjaan kalori
: melakukan aktiviti fizikal setiap hari, dan mengelakkan makanan yang berlebihan. Untuk membantu anda memahami siapa pelakunya, saya akan menunjukkan secara langsung kepada gaya hidup yang tidak aktif, serta garam, lemak, dan gula yang berlebihan. Saya percaya bahawa tanggungjawab untuk kesihatan kita sendiri ada pada kita, walaupun berkaitan dengan mengecam amalan kasar dalam industri makanan (hadiah di tempat makanan ringan, iklan minuman ringan bergula yang menghadirkan dunia penting yang dibanjiri kegembiraan,…). Dan mengenai minuman ringan:

 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Tidak ada yang memaksa kita untuk makan / minum satu atau makanan lain, dan keluarga mempunyai tanggungjawab besar untuk kesihatan anak-anak, tetapi janganlah kita menipu diri sendiri:
Apabila sebuah syarikat membelanjakan banyak wang untuk mengiklankan produk tertentu, ia menghasilkan "keperluan" dan kerana taktik itu berjaya
. Sebagai tambahan untuk menyelidiki topik gula dalam minuman ringan, saya ingin menarik perhatian kepada dokumen yang telah diterbitkan oleh syarikat multinasional.

Indeks
1
 Minuman ringan dengan gula: mereka memilikinya tetapi adakah satu-satunya yang bertanggungjawab?
1.1
 Anda betul! Soda mempunyai terlalu banyak gula.
2
 Penggunaan yang bertanggungjawab dan langkah-langkah lain.

Minuman ringan dengan gula: mereka memilikinya tetapi adakah satu-satunya yang bertanggungjawab?

Seperti yang dapat kita baca:
"... semua kalori dikira dalam pengurusan berat badan ... Kami memahami bahawa banyak orang perlu mengurangkan jumlah pengambilan kalori mereka ... jadi tidak ada satu makanan atau minuman yang bertanggungjawab untuk kegemukan"

Bukan seperti mereka "menemui Amerika" untuk kita, kita sudah tahu bahawa; tetapi intinya adalah bahawa banyak pengguna mengetahui maklumat ini, dan
Itulah sebabnya kami berkomitmen untuk diet yang lebih seimbang, dengan kekurangan gula halus, dan lebih banyak serat.
. Kami juga tahu bahawa makanan terbaik untuk kesihatan adalah makanan yang tidak memerlukan iklan, dan juga makanan yang tidak membawa label yang menunjukkan komposisi mereka. Setakat ini begitu baik.

Bahawa orang menghabiskan lebih sedikit kalori (dan mungkin jika kita meluangkan sedikit setiap hari untuk "hanya berjalan", perkara akan berubah) juga merupakan pengetahuan umum. Apa yang berlaku adalah bahawa (tanpa memperibadikan) cerita terlalu mudah diceritakan melalui pelbagai saluran komunikasi yang hari ini (mis) memberitahu kita,
di mana orang sangat senang minum soda; dan saya rasa adalah kewajiban saya untuk menolak idea seperti itu
.

Anda betul! Soda mempunyai terlalu banyak gula.

Saya juga membaca dalam dokumen yang disebutkan di atas bahawa "minuman ringan merangkumi antara 2,1 dan 2,6 peratus daripada jumlah pengambilan kalori (mengikut jantina dan usia)".
Makanan lain yang sama atau melebihi peratusan itu juga ditunjukkan, misalnya pastri, sosej atau bijirin
.

Saya tidak percaya bahawa soda menambah beban kalori yang kecil
. Menurut catatan ini yang saya dapati
Pakar pemakanan am
,
"Minuman bergula adalah sumber utama gula dalam makanan Amerika, dan juga sumber utama kalori"
. Yang tidak mengejutkan saya kerana tin boleh bersamaan dengan 9 sudu teh; sebenarnya
dalam entri ini ada jadual
 di mana ia kelihatan seperti tin cola, ia mengalahkan sarapan bijirin, dan bahkan 2 muffin.

Jangan memutarbelitkan kenyataan. Dan jika mereka melakukannya, kita tidak mempercayainya, kerana kesihatan itu penting, dan jika itu milik anak-anak kita, lebih-lebih lagi. Kadang-kadang mereka cuba menyamakan beberapa perkara dengan yang lain, dan kita mesti tahu bahawa buah atau biji-bijian, tanpa mengira kalori, berkualiti tinggi dari segi pemakanan, kerana mengandungi banyak serat.

Penggunaan yang bertanggungjawab dan langkah-langkah lain.

Video yang dapat anda lihat setelah perenggan ini sesuai dengan inisiatif di Mexico yang bertujuan untuk meningkatkan cukai minuman ringan, untuk mencegah penggunaan: kadar kegemukan meningkat di sana. Selain negara Amerika Tengah itu, di England tekanan chef Jamie Oliver,
mendapat Suruhanjaya Kesihatan Parlimen untuk merangka cadangan untuk memperkenalkan cukai 20 peratus ke atas makanan dan minuman dengan banyak gula
.

Sebagai tambahan kepada penggunaan yang bertanggungjawab yang harus dimiliki oleh warganegara, pihak berkuasa dapat melakukan banyak perkara untuk kita dan anak-anak kita. Sebagai contoh, label peringatan (dalam gaya paket tembakau) juga dicadangkan,
o mengurangkan jumlah gula dalam tin soda dengan ketara
. Syarikat pengeluaran akan memberitahu kami bahawa sudah ada bentuk minuman bebas gula (dengan pemanis lain, dan saya menyimpan pendapat saya di sini buat masa ini), tetapi hakikatnya ada pengguna yang mencari rasa pemanis semula jadi ini .

Saya sekali lagi menegaskan keseimbangan pemakanan, dan mewujudkan tabiat makan yang baik sejak anak-anak kecil, sehingga mereka dapat membuat keputusan untuk kesihatan mereka, dan bukan untuk fesyen atau "poket" pemilik barang semacam itu. syarikat. Apa yang harus dilihat: soda jika anda pergi ke hari ulang tahun yang baik! Ia tidak banyak merugikan.
Perkara lain adalah mengubah penggunaannya menjadi kebiasaan, dan lebih buruk lagi menjadi salah seorang ibu atau bapa yang mengatakan "baik, sepanjang hidup saya mengambil 'meletakkan nama yang anda mahukan', dan saya tidak sakit / atau gemuk / atau "
. Maaf, tapi saya tidak suka bermain tidak bertanggungjawab,
gula juga dikaitkan dengan diabetes
; ada penyakit yang tidak dapat dilihat dengan cepat, dan oleh itu sangat penting untuk mempunyai maklumat yang boleh dipercayai mengenai risikonya.

Untuk minum air setiap hari, jus (
bahawa kita sudah membincangkannya di sini
): tidak ada yang berlaku untuk melakukannya, ia menyegarkan, menghidrat, tidak menghilangkan rasa lapar, sangat senang meminumnya, ... ia mempunyai banyak kelebihan sehingga saya tidak mengerti bagaimana kita "melepaskan" begitu banyak dari cecair itu sehingga kami berasa seronok.

Imej - (Terakhir)
kesatria Parker


Cara membuat jurnal peluru untuk kanak-kanak

Tony Torres
 |
 |
Kraf

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kembali ke sekolah akan datang lagi
 masa untuk menyiapkan buku dan peralatan sekolah akan tiba
 untuk kursus baru yang akan dimulakan. Ramai kanak-kanak teruja dengan idea untuk kembali ke kelas, ke rutin mereka dan bertemu dengan rakan lama. Tetapi bagi kebanyakan orang, kembali ke sekolah bermaksud bangun semula, tanggungjawab, jadual dan pekerjaan.

Sedikit demi sedikit semua anak akan menyesuaikan diri dengan kursus baru, tetapi sementara itu, anda dapat menolong mereka menyiapkan peralatan sekolah mereka agar mereka lebih menarik perhatian mereka. Oleh itu, anda akan mengakhiri hari-hari musim panas ini dengan membuat kraf, pada masa yang sama
kanak-kanak akan menyedari tahap baru ini
 apa yang akan datang sekarang.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Penggunaan buku harian sekolah menjadi semakin biasa
, supaya anak-anak dapat mengikuti semua tugas, tugas dan peperiksaan yang dijadualkan sepanjang kursus. Terdapat banyak jenis buku harian sekolah tetapi praktikal semuanya mengandungi yang sama, mengubah reka bentuk dan ukurannya dan yang lain. Tetapi baru-baru ini, jenis agenda baru telah digunakan, dengan gaya yang lebih peribadi.

Indeks
1
 Apa itu Bullet Journal?
2
 Cara membuat jurnal peluru
3
 Langkah-langkah untuk memulakan dengan Bullet Journal adalah seperti berikut:
4
 Hiaskan Bullet Journal

Apa itu Bullet Journal?

Bullet Journal adalah sistem organisasi baru yang dibuat oleh Ryder Carroll. Tetapi agenda ini benar-benar diperibadikan dan dibuat sendiri, sehingga
 setiap orang merancang buku organisasi mereka
 berdasarkan tugas dan kewajipan anda.

Perbezaan dengan agenda tradisional adalah penting, kerana Bullet Journal bermula dari buku nota kosong di mana setiap orang menambah ruang dan anotasi yang mereka perlukan. Ia adalah kaedah yang bagus untuk
menggunakan kreativiti untuk membentuk organisasi
 peribadi. Dan bentuk organisasi peribadi ini sangat sesuai untuk kanak-kanak, kerana mereka dapat melukis gambar, menggunakan warna dan merancang setiap halaman mengikut selera dan keperluan mereka.

Cara membuat jurnal peluru

Untuk memulakan agenda ini, cukup
anda memerlukan buku nota dengan halaman kosong
, adalah penting bahawa ia tidak mempunyai garis atau grid. Anda juga akan memerlukan pen, walaupun jurnal peluru kanak-kanak akan lebih seronok dengan warna yang berbeza. Di samping itu, anda boleh menambah pelekat, pita berwarna, klip dan sebarang elemen hiasan yang anda mahukan.

Untuk menjadikan organisasi lebih mudah, Bullet Journal menggunakan sistem simbol, sehingga
 setiap tugas diberikan simbol
 untuk membezakannya dari yang lain. Sebagai contoh, kanak-kanak cenderung menjalani peperiksaan biasa, pemeriksaan lebih kerap, tugas harian, dan tugas jangka panjang. Harus ada juga simbol untuk membezakan kelas selepas sekolah jika mereka memilikinya, kelas swasta dan sebagainya.

Oleh itu, sebelum memulakan dengan buku nota, anak mesti membuat senarai tugas yang mungkin dilakukannya selama kursus, dan memberikan setiap simbol. Ia boleh menjadi bintang, titik, hati, anak panah, sinar, apa sahaja yang dipilih masing-masing. Setelah memutuskan ini, inilah masanya untuk
mulakan dengan Bullet Journal
.

Langkah-langkah untuk memulakan dengan Bullet Journal adalah seperti berikut:

Pada halaman pertama adalah
legenda tanda-tanda
 dipilih, sehingga selalu dapat digunakan sebagai peringatan sehingga anda menghafalnya.

Halaman berikut dimaksudkan
untuk mengindeks
, di atasnya bilangan halaman acara khas atau peringatan penting untuk anak akan diperhatikan. Anda juga boleh memasukkan buku tahunan, dengan cara ini anda dapat menuliskan peristiwa penting yang akan muncul seiring berjalannya waktu.

Rekod bulanan
, setiap bulan anda mesti membuat ruang di mana hari-hari dalam bulan disertakan. Tarikh-tarikh penting akan dicatat dan dengan itu dapat dilihat dalam satu hantaran.

Log harian
, ini adalah bahagian yang paling penting, halaman boleh dibahagi seberapa banyak yang anda mahukan. Sebaik-baiknya, kanak-kanak harus menggunakan satu halaman untuk setiap hari yang lain, kerana mereka harus menuliskan tugasan dari pelbagai mata pelajaran dan memerlukan ruang.

Pada akhir setiap bulan, anda mesti memasukkan ruang di mana anda dapat menuliskan objektif yang dicapai untuk setiap bulan. boleh juga
tambah kotak untuk mencatat simpanan
 dicapai, matlamat dll.

Hiaskan Bullet Journal

Perkara yang mengagumkan mengenai jenis organisasi ini adalah bahawa agenda akan unik. Penting untuk menghias setiap halaman, menyertakan gambar atau frasa motivasi. Apa sahaja yang menarik perhatian kanak-kanak atau pemilik Bullet Journal. Akhir sekali, jangan lupa
buat penutup yang sangat berwarna untuk dialu-alukan
 setiap bulan.


Yoga keluarga, aktiviti fizikal terbaik untuk dikongsi

Maria Jose Almiron
 |
 |
Dikemas kini pada
24/06/2020 13:37
 |
Cuidados
,
Kecergasan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Yoga adalah alasan yang tepat untuk ibu bapa dan anak-anak untuk berkongsi aktiviti fizikal yang sangat bermanfaat untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Di sebalik peningkatan fleksibiliti, ia adalah aktiviti yang melampaui fizikal dan mempengaruhi aspek emosi dan rohani orang. Saya mengajak anda untuk berlatih
yoga keluarga, aktiviti fizikal terbaik untuk dikongsi.

Pada Hari Yoga Antarabangsa, yang disambut pada 21 Jun, mata melihat aktiviti fizikal ini yang dapat dilakukan oleh orang-orang dari semua peringkat umur.

 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Manfaat yoga untuk ibu bapa dan anak-anak
2
 Berlatih yoga sebagai keluarga

Manfaat yoga untuk ibu bapa dan anak-anak

Mengapa begitu banyak orang berlatih yoga di dunia? Apakah aktiviti ini sesuai untuk kanak-kanak? Yoga adalah alasan yang sesuai untuk ibu bapa dan anak-anak untuk berkongsi aktiviti fizikal tetapi juga memberi kemungkinan untuk meningkatkan ketenangan dalam diri. Menurut laman web organisasi The Art of Living, berlatih yoga adalah mungkin untuk menenangkan fikiran untuk mencapai kedamaian batin yang lebih besar.Pergerakan tubuh yang halus mengundang untuk membungkam angin puyuh pemikiran yang kita miliki setiap saat. Rangkaian postur telah dipelajari dengan teliti untuk menjaga minda dan menyiapkan badan untuk bertafakur.

Ibu bapa dan anak-anak yang mengamalkan yoga dapat menguatkan sistem imun kerana pose bukan sahaja mengurut pelbagai organ tubuh, tetapi juga menguatkan sistem otot. Untuk ini mesti ditambah teknik pernafasan dan yoga, yang membantu melepaskan tekanan, yang diterjemahkan menjadi peningkatan dalam sistem kekebalan tubuh.

El
yoga keluarga
 Ini adalah latihan untuk tubuh dan pikiran, ia adalah aktiviti fizikal rohani yang membantu hidup dengan kesadaran yang lebih besar, dengan berlabuh pada masa sekarang. Bersama bernafas, mereka membantu membawa minda ke masa sekarang, bekerjasama dengan tumpuan dan ketenangan yang kita semua perlukan.

Tetapi itu tidak semua, setelah berlatih yoga, tenaga dan daya hidup yang lebih besar dicapai ketika kita menjadi lebih intuitif, mengembangkan kemampuan untuk membuat keputusan dan menangani situasi yang tertekan. Kegelisahan yang tenang dan rendah juga mempengaruhi ikatan yang kita terjalin dengan orang lain dan itulah sebabnya
Yoga keluarga adalah aktiviti yang bagus untuk dikongsi bersama
 antara ibu bapa dan anak-anak.

Pada masa ketika kita menghabiskan lebih banyak masa di rumah kerana reaksi buruk yang ditimbulkan oleh wabak di semua keluarga, yoga adalah alasan yang tepat untuk ibu bapa dan anak-anak untuk berkongsi aktiviti fizikal, terutamanya kerana tidak memerlukan ruang yang sangat luas untuk mempraktikkannya . Bahkan boleh mengikuti kelas yoga percuma dalam talian melalui pelbagai platform dan video. Cukup pergi ke YouTube untuk mencari pelbagai kelas yoga dalam talian.

Berlatih yoga sebagai keluarga

Sekiranya anda ingin melakukan aktiviti fizikal di rumah, ingat bahawa
yoga keluarga
 Ini adalah salah satu daripadanya kerana ia memperoleh manfaat tubuh yang besar, membantu meningkatkan fleksibiliti dan kekuatan otot. Walaupun kedudukannya kelihatan mudah, memegangnya memerlukan latihan dan latihan yang berterusan. Sebaliknya, pelbagai postur yoga perut membantu mengurangkan berat badan.

artikel berkaitan:
Faedah latihan yoga semasa kehamilan dan selepas bersalin

Aspek penting lain yang perlu diketengahkan adalah bahawa yoga sangat sesuai untuk menghilangkan ketegangan dan kontraktur kerana postur membantu melepaskan tekanan. Tidak dinafikan, ini adalah masa-masa sukar yang kita lalui dan anak-anak juga merupakan cerminan ketegangan kita, tidak lebih baik daripada aktiviti yang menolong mereka berehat.

Tetapi sebagai tambahan kepada manfaat fizikal dan rohani yang hebat dari berlatih yoga, jangan lupa keajaiban yang berlaku ketika kanak-kanak dan orang dewasa melakukan aktiviti bersama. Itulah sebabnya mengapa
yoga keluarga
 Ini adalah cadangan yang perlu diingat. Melalui aktiviti ini, ibu bapa mempunyai kemungkinan untuk meluangkan masa khusus dengan anak-anak mereka, dengan kesungguhan yang disiratkan, sehingga menjalin ikatan dan menyelaraskan hubungan.

Setiap anak senang melakukan aktiviti dengan ibu bapa mereka, mari kita manfaatkan
Faedah yoga
 untuk melakukannya


7 kaedah rumah untuk meramalkan jantina bayi

Susana godoy
 |
28/07/2023 12:00
 |
Tips

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Adakah anda tahu bahawa terdapat kaedah rumah untuk meramalkan jantina bayi?
 Memang benar bahawa kerana ia buatan sendiri, kita tidak boleh mengatakan bahawa ia 100% boleh dipercayai, seperti yang anda sudah sangka. Tetapi mereka boleh menjadi hiburan yang hebat supaya, walaupun anda tidak tahu pasti, anda boleh membuat spekulasi dengan cara yang berbeza dan sangat asli.

Dari saat anda mengetahui bahawa anda hamil, perkara pertama ialah mengetahui bahawa semuanya berjalan lancar dan yang kedua, keadaan
tahu sama ada lelaki atau perempuan yang datang ke keluarga
. Mungkin anda tidak sabar menunggu doktor mengesahkannya, jadi sementara itu kami mencadangkan beberapa alternatif untuk mengetahui siapa ahli baharu yang akan tiba.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Carta kehamilan Cina: kaedah rumah untuk meramalkan jantina bayi
2
 Kedudukan plasenta atau Kaedah Ramzi
3
 Suhu kaki
4
 Teknik baking soda
5
 minyak dalam perut
6
 Degupan jantung awak
7
 bulu badan

Carta kehamilan Cina: kaedah rumah untuk meramalkan jantina bayi

Salah satu kaedah yang mempunyai kadar kejayaan yang tinggi dikenali sebagai
carta kehamilan cina
. Di dalamnya, anda perlu mencari umur anda serta bulan pembuahan dan ia akan memberi anda hasilnya jika ia adalah perempuan atau lelaki. Ia sangat mudah dan di internet anda boleh menemui jadual Cina dengan lukisan dan warna supaya anda boleh mencari jadual anda dalam sekelip mata. Kami menyerahkannya kepada anda dalam format video supaya anda boleh memainkannya pada bila-bila masa anda memerlukannya.

Kedudukan plasenta atau Kaedah Ramzi

Ia dikatakan sebagai salah satu kaedah yang paling boleh dipercayai dan untuk ini anda perlu menjalani ultrasound. Ini adalah sesuatu yang mudah kerana apabila anda hamil beberapa minggu, mereka akan melakukan yang pertama untuk menentukan bahawa semuanya bermula dengan baik dan ada degupan jantung, sekitar 6-8 minggu. Nah, di dalamnya, anda akan melihat bagaimana plasenta diletakkan. Oleh itu
jika ia di sebelah kiri, maka ia akan menjadi perempuan
. Manakala jika kedudukan plasenta di sebelah kanan, budak lelaki sedang dalam perjalanan. Kaedah ini telah dijalankan ke atas berjuta-juta wanita hamil dan mempunyai peratusan kejayaan yang tinggi.

Suhu kaki

Satu lagi mitos yang paling meluas, tetapi yang kadang-kadang juga terkena paku di kepala adalah ini. Orang cakap macam tu
Apabila wanita hamil biasanya mempunyai kaki yang sangat sejuk semasa mengandung, ia adalah kerana dia akan mempunyai anak.
. Walaupun jika anda perasan bagaimana haba mengambil alih bahagian kaki anda, maka ia akan menjadi seorang gadis.

Teknik baking soda

Air kencing pertama pada waktu pagi sentiasa menentukan untuk menganalisis, kerana dalam kes ini juga. Kerana anda perlu mengumpulnya dalam satu gelas dan dalam gelas lain, anda meletakkan bikarbonat, lebih kurang kuantiti yang sama dalam kedua-dua bahan. Kemudian anda perlu campurkan kedua-duanya dan
 jika gelembung keluar dari reaksi, maka tahniah kerana ia adalah seorang budak lelaki
. Jika tidak ada, maka itu perempuan.

minyak dalam perut

Sudahkah anda mencuba teknik ini? Ia juga merupakan satu lagi kaedah rumah untuk meramalkan jantina bayi. Wanita itu perlu berbaring dan diam. Seorang lagi akan meletakkan beberapa titis minyak pada perut.
Jika titisan ini kekal diam atau bergerak tetapi sangat sedikit maka ia dikatakan perempuan.
. Tetapi jika mereka bergerak dengan laju, seorang kanak-kanak akan datang.

Degupan jantung awak

Sudah dalam ultrasound pertama pakar sakit puan akan melihat jika ada degupan jantung. Jika ada, anda akan dapat mendengarnya dan ia akan menjadi salah satu momen yang paling istimewa. Rentak ini boleh pergi dari 110 hingga 160, lebih atau kurang. Tetapi dikatakan demikian
Jika lebih 140, itu perempuan.
. Oleh kerana lelaki biasanya mempunyai kadar yang lebih rendah sedikit.

bulu badan

Terdapat ramai wanita hamil yang mengalami peningkatan bulu badan. Ya, semuanya disebabkan oleh tindakan hormon dan selepas bersalin, ia akan kembali normal. Tetapi dipercayai bahawa ini juga mempunyai penjelasan lain sebagai kaedah untuk mengetahui sama ada lelaki atau perempuan.
Kerana apa yang anda mempunyai banyak rambut, dikatakan bahawa ia akan menjadi lelaki
. Berapa banyak kaedah rumah ini untuk meramalkan jantina bayi yang boleh dipercayai?


Pada musim panas ... biarkan anak anda bosan!

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Tips
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Apabila musim panas tiba, ibu bapa merasa sangat tertekan kerana mereka mahu anak-anak mereka melakukan banyak perkara dan bersenang-senang ... semoga musim panas apabila mereka tiba di sekolah pada bulan September mereka dapat berkongsi dengan rakan mereka semua prestasi yang mereka alami
. Seperti semasa kursus, anak-anak sibuk dengan sekolah, selepas sekolah dan hari ke hari ...
 nampaknya ketika musim panas tiba, semuanya menjadi "pincang".

Anda mungkin memikirkan kem musim panas, kursus bengkel atau sekolah musim panas untuk mengelakkan mereka bosan. Tetapi anda mesti membiarkan mereka mempunyai ruang dan waktu tanpa perlu melakukan apa-apa,
kerana kenyataan bahawa mereka bosan jauh lebih bermanfaat daripada yang anda bayangkan.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Rehat diperlukan untuk semua orang, memutuskan hubungan dari rutin dan memperlahankan rentak kehidupan. Sekiranya kanak-kanak memberitahu anda bahawa mereka bosan, jangan risau kerana itu adalah petanda yang baik. Anda mesti membiarkan anak-anak anda bosan dari semasa ke semasa pada musim panas kerana ini akan meningkatkan perkembangan mereka. Anda akan mempunyai peluang untuk berkembang secara peribadi, meningkatkan kreativiti anda dan
 fikirkan apa yang harus dilakukan tanpa orang dewasa yang memediasi. Imaginasi anda akan mula maju dengan pesat.

Apabila kanak-kanak tidak ada hubungannya, mereka mencari jalan untuk bersenang-senang, bermain dan berhibur. Ini adalah ketika mereka mula kreatif dan memikirkan pelbagai cara untuk bersenang-senang ... mereka dapat membuat permainan buatan atau bermain permainan yang sudah mereka kenal.
 Yang penting adalah bahawa autonomi mereka juga ditingkatkan dan mereka tidak memerlukan orang lain untuk memberitahu mereka apa yang harus dilakukan.

Oleh itu, apabila cuti musim panas tiba, biarkan anak-anak anda bosan, bermain di luar, berhubung dengan alam ...
bahawa mereka menikmati pembelajaran dengan cara mereka sendiri, sambil bersenang-senang di musim musim panas yang dinanti-nantikan ini.


Membolehkan anak anda memilih berapa banyak makan yang bermanfaat

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Cuidados
,
Pemakanan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Terdapat banyak ibu bapa yang bimbang dengan jumlah makanan yang dimakan oleh anak-anak mereka setiap hari, tetapi pada hakikatnya mereka tidak perlu memaksa mereka untuk melakukan apa-apa. Kesihatan anak-anak anda pada masa sekarang dan masa depan banyak berkait dengan diet yang diajar dari rumah. Kadang-kadang ibu bapa yang terdesak
supaya anak-anak mereka makan apa yang sihat untuk mereka, mereka menggunakan teknik yang tidak mencukupi untuk mencapainya.

Tetapi untuk ketenangan fikiran anda, anda harus tahu bahawa ada baiknya anda membiarkan anak-anak anda memilih jumlah makanan yang mereka mahu makan, dan bukannya memaksa mereka untuk melakukannya.
Ini akan mengelakkan mereka mengalami kegemukan pada masa akan datang atau penyakit jantung pada masa akan datang.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of the American Heart Association oleh sekumpulan penyelidik dari American Heart Association telah menjelaskan bahawa membenarkan kanak-kanak memilih jumlah makanan
yang mereka mahu makan akan menjadikan mereka mempunyai tabiat makan yang lebih baik dan dengan itu, mengelakkan penyakit pada masa akan datang.

Sebaik-baiknya, anda harus mendorong mereka untuk membuat pilihan makanan mereka sendiri selagi persekitaran yang difokuskan pada makanan sihat. Anak-anak akan belajar makan dengan lebih baik dan mempunyai hubungan yang lebih sihat dengan makanan. Untuk anak-anak anda menjalani diet yang baik, anda tidak perlu memaksa mereka makan.
Mereka perlu mengenal pasti rasa kenyang dan hubungan yang baik dengan makanan.

Apabila anda mewujudkan persekitaran pemakanan yang sesuai untuk anak-anak anda, mereka akan membesar dengan tabiat makan yang baik, sesuatu yang akan membantu mereka untuk mengawal berat badan mereka dengan lebih baik dalam kehidupan orang dewasa dan mencegah mereka daripada penyakit kardiovaskular yang dapat dicegah. Dan ingat bahawa untuk anak-anak anda menjalani diet yang baik,
Perkara yang paling penting ialah mereka mengikuti teladan anda dan melihat kepada anda model makanan sihat yang baik.


Apa yang perlu dilakukan apabila anak anda telah melakukan kesalahan

Maria Jose Roldan.
 |
 |
pembelajaran
,
Pembangunan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Hidup selalu mengalami kemunduran dan anak-anak harus belajar bahawa itu adalah sebahagian daripada kehidupan untuk menangani masalah ini.
 Bagaimana reaksi anak anda ketika dia melakukan kesalahan atau mengalami masalah? Mungkin semasa anda kalah dalam permainan papan atau gagal dalam peperiksaan, anda tidak tahu bagaimana untuk menahan kekecewaan itu.

Bergantung pada keadaan dan keadaan, sebilangan ibu bapa mungkin bertindak balas terhadap kemunduran anak-anak mereka dengan menenangkan atau bimbang secara berlebihan dan berusaha memperbaiki apa yang mempengaruhi mereka. Tetapi ini tidak memihak.
 Ada kemungkinan juga ibu bapa marah kepada anak-anak mereka atau menyalahkan orang lain atas kegagalan anak-anak,
 sesuatu yang bukan idea yang baik.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Reaksi mempengaruhi anak-anak anda
2
 Apa yang boleh anda lakukan agar anak-anak anda belajar dari kesilapan
2.1
 Lihat reaksi anak anda
2.2
 Fokus pada masa depan
2.3
 Jadilah pemerhati diri anda
2.4
 Kuasa usaha dan tidak banyak hasilnya
2.5
 Jangan merasa kasihan mengenainya
2.6
 Jangan perbetulkan kesilapannya
2.7
 Bantu dia melihat dari perspektif
2.8
 Ingat bahawa cinta anda tidak ada akhir

Reaksi mempengaruhi anak-anak anda

Reaksi anda terhadap kesilapan anak anda akan memberi kesan yang besar dan berkekalan terhadap bagaimana mereka melakukan kesalahan tersebut.
 Anak-anak anda akan lebih kurang tahan dan mempunyai rasa cinta dan keyakinan diri yang lebih kurang
 bergantung pada bagaimana anda bertindak balas terhadap kesalahan mereka. Sangat penting bahawa visi kecerdasan kanak-kanak juga dapat ditentukan.

Penyelidik di Universiti Stanford mendapati bahawa ibu bapa yang melihat kemunduran dan kesilapan anak sama ada positif atau buruk dapat membentuk kepercayaan anak itu mengenai kecerdasan dan seterusnya mempengaruhi masa depan mereka. Kepercayaan kanak-kanak mengenai kecerdasan mempunyai kesan besar terhadap seberapa baik mereka melakukannya.

Para penyelidik bertanya kepada 73 pasangan ibu bapa-anak beberapa siri soalan yang berkaitan dengan kegagalan dan kecerdasan;
 kanak-kanak itu adalah pelajar berumur antara 9 hingga 11 tahun. Walaupun penemuan itu tidak menunjukkan kaitan antara kepercayaan ibu bapa mengenai kecerdasan dan pendapat anak-anak mereka mengenai kecerdasan, ada kaitan antara sikap ibu bapa terhadap kecerdasan dan kepercayaan anak-anak mengenai kecerdasan.

Kenapa ini terjadi? Para penyelidik percaya ia ada hubungannya dengan mesej yang disampaikan oleh reaksi ibu bapa kepada anak-anak dalam bahasa bukan lisan. Contohnya, ibu bapa yang bertindak balas dengan kerisauan dan bimbang dengan skor ujian yang rendah
 mereka dapat memberi mesej kepada anak-anak mereka bahawa mereka tidak akan menjadi lebih baik kerana mereka tidak cukup pintar
 dan usaha itu tidak berbaloi. Tetapi ibu bapa yang memfokuskan pada apa yang dapat dipelajari oleh anak dari skor ujian yang buruk dapat memberi anak-anak mereka pesan bahawa kecerdasan tidak tetap, dan bahawa mereka dapat meningkatkan skor mereka melalui kajian dan usaha.

Apa yang boleh anda lakukan agar anak-anak anda belajar dari kesilapan

Anda perlu mempertimbangkan apa yang boleh anda lakukan untuk memastikan anak-anak anda mendapat pesanan yang tepat dari anda dan bahawa mereka belajar dari kesilapan. Kegagalan bukanlah tanda bahawa anda tidak berkemampuan atau bahawa anda kurang cerdas, jauh dari itu. Kesalahan selalu menjadi senjata belajar yang kuat yang mesti digunakan dengan bijak. Lain kali anak anda membuat kesilapan,
anda harus mengambil kira reaksi berikut.

Lihat reaksi anak anda

Ikuti contoh reaksi anak anda dan fikirkan apa sebenarnya maksudnya. Sekiranya anda marah kerana gagal atau anda gembira kerana walaupun anda gagal, anda melakukan semua yang anda mampu dan apa yang anda miliki.
 Sekiranya dia marah, anda harus membantunya menyalurkan perasaan itu sehingga mengubahnya menjadi motivasi untuk melakukan sesuatu yang lebih baik pada waktu berikutnya.

Fokus pada masa depan

Daripada membicarakan apa yang telah anda buat salah, anda perlu memberi tumpuan kepada bagaimana anda dapat melakukan yang lebih baik pada masa akan datang.
 Ingatkan anak anda tentang apa yang salah dan tunjukkan kepadanya bahawa ia adalah alat yang bagus untuk mengetahui apa yang harus dilakukan atau tidak
 pada masa akan datang dan mencapai hasil yang lebih baik

Jadilah pemerhati diri anda

Bayangkan diri anda sebagai pemerhati, perhatikan bagaimana anda bertindak balas terhadap kesalahan yang dilakukan anak anda. Adakah anda fikir orang ini baik dan memberi nasihat berguna kepada anak anda? Adakah anda fikir orang itu bercakap dengan mesra dan santai? Atau adakah itu terdengar kasar, kritikal atau negatif? Bayangkan bermotivasi dan bukannya mengecewakan ...

Kuasa usaha dan tidak banyak hasilnya

Bercakap dengan anak-anak anda tentang apa yang mereka lakukan dan jika ada yang tidak mereka sukai atau apa yang mereka fikir mereka boleh lakukan dengan lebih baik lain kali Bantu anak anda menyalurkan tenaganya sehingga pada masa akan datang dia menumpukan perhatian pada proses dan usaha.
Menikmati proses adalah mustahak untuk dapat memperoleh kepuasan yang tinggi terhadap pembelajaran harian.

Jangan merasa kasihan mengenainya

Apabila anda berusaha menenangkan anak anda, jangan merasa kasihan kepadanya kerana ketika itu dia akan berfikir bahawa dia tidak mampu melakukan sesuatu untuk dirinya sendiri dan dia mengasihani orang lain. Anda akan berfikir bahawa anda perlu menyesal kerana mendapat barang dan mesej ini sangat memudaratkan masa depan dan harga diri anda.
 Anda perlu memberi tumpuan kepada penyelesaiannya.

Jangan perbetulkan kesilapannya

Anda tidak mahu membetulkan kesalahan mereka atau anda akan menjadi helikopter dan ibu bapa yang terlalu melindungi (dengan akibat buruk yang ditanggung).
Tunjukkan kepada anak anda bagaimana mencari jalan keluar tetapi jangan menyelesaikan sendiri.

Bantu dia melihat dari perspektif

Bantu anak anda untuk melihat sesuatu dari perspektif, sehingga dia dapat melihat kesalahan yang sama dari pelbagai sudut. Beritahu dia, apabila dia mempunyai masalah, letakkan kerusi khayalan di bulan dan duduk di atasnya.
 Oleh itu, anda akan melihat masalah itu jauh lebih kecil daripada yang sebenarnya timbul kepada anda.

Ingat bahawa cinta anda tidak ada akhir

Anak anda harus tahu bahawa anda akan sentiasa berada di sisinya untuk memberikan sokongan yang dia perlukan setiap kali dia memerlukannya. Anda harus tahu bahawa dengan komunikasi yang baik, anda selalu dapat membincangkan perasaan, fikiran dan segala kesalahan yang anda buat untuk mencari jalan penyelesaian terbaik.
Buat dia memahami bahawa cinta anda tidak dapat diukur, tidak kira apa keadaannya.


Pengawal untuk bilik kanak-kanak

Pengawal untuk bilik kanak-kanak

Dunia Bayi
 |
 |
Hiasan

						1 Comment

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sekiranya anda akan menjadi ibu dan anda menghias bilik bayi masa depan anda atau anda mahu mengubah semula bilik anak anda, perhatikan pelbagai kemungkinan untuk menggayakan dinding.

Pengawalnya sangat baik untuk bilik kanak-kanak, mereka senang ditempatkan dan mereka sangat cantik. Sampul klasik diperbuat daripada kertas dan dijual di kedai cat, ada yang
pelekat diri
 dan yang lain tidak, jadi anda mesti membeli gam khas untuk meletakkannya. Yang paling umum adalah meletakkan pengawal di tengah dinding, namun, mereka juga kelihatan sangat bagus sedikit lebih tinggi atau memisahkan dinding dari siling, setiap cara anda akan mendapat bilik yang berbeza.

Tetapi ada juga
 pengawal kanak-kanak
 yang boleh dicapai dengan aksesori kayu atau dengan gambar. Kesan yang dicapai sangat halus dan memberikan kelegaan.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Perlu diingat bahawa bayi tumbuh dengan cepat, jadi jika anda tidak bersedia mengubah hiasan setiap dua tahun, lebih baik anda memilih penjaga yang kebudak-budakan tetapi tidak begitu berkaitan dengan motif bayi. Anda juga harus menilai sama ada anda merancang untuk melahirkan bayi tidak lama lagi, kerana jika demikian, lebih baik anda memilih hiasan unisex, agar tidak perlu merombak seluruh ruangan ketika anak anda berikutnya tiba.

Foto melalui
Bilik tidur kanak-kanak
,
Kraftangan Nicole


Bagaimana hukuman bagi kanak-kanak

Bagaimana hukuman bagi kanak-kanak

Sergio Gallego
 |
 |
Tips

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Tidak semua ibu bapa suka menghukum dan menegur anak mereka sendiri
. Walau bagaimanapun, kanak-kanak harus tahu setiap masa bahawa tindakan tertentu mesti mempunyai akibat. Memang benar bahawa hukuman tidak boleh digunakan secara teratur dan hanya berlaku untuk tingkah laku tidak patuh tertentu dari pihak anak-anak.

Umur kanak-kanak adalah kunci ketika memilih jenis hukuman yang dapat membantu mengarahkan tingkah laku yang mencabar atau tidak sesuai. Kemudian kami memberi anda beberapa garis panduan yang akan membantu anda mengetahui
bagaimana hukuman itu harus dan kapan anda harus menggunakannya.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Hukuman pada kanak-kanak
2
 Cara menghukum kanak-kanak mengikut usia mereka

Hukuman pada kanak-kanak

Pendidikan yang baik didasarkan, antara lain, pada anak-anak yang belajar menghormati serangkaian peraturan dan undang-undang yang dikenakan oleh ibu bapa mereka. Memandangkan ini,
 Ibu bapa mesti sentiasa memberi contoh dan berkelakuan seperti yang mereka mahukan anak mereka.
Kadang kala tingkah laku seperti itu terlalu serius dan perlu memilih hukuman sebagai langkah untuk mengelakkan tingkah laku tersebut berulang.
Sekiranya tidak ada pilihan lain selain memilih hukuman, anda mesti mengambil kira aspek berikut:

Hukuman tidak boleh menjadi kejahatan bagi kanak-kanak atau menyerang harga diri mereka.
 Kanak-kanak mesti memahami hukuman sebagai akibat daripada tindakan yang tidak diingini.

Sebelum menghukum anak-anak,
 mereka mesti faham mengapa mereka dihukum
.

Hukuman tidak boleh difahami sebagai sesuatu yang buruk, melainkan sebagai perjanjian.

Cara menghukum kanak-kanak mengikut usia mereka

Pakar menasihati untuk mendapatkan kebaikan
 pendidikan
,
 mengekalkan komunikasi yang baik dan disiplin positif.
 Namun, ada kalanya perlu menggunakan hukuman sebagai alat untuk kanak-kanak mengetahui bagaimana membezakan apakah tingkah laku positif daripada yang negatif. Semasa menghukum anak-anak, usia kanak-kanak mesti diambil kira setiap masa. Hukuman untuk kanak-kanak berusia 5 tahun tidak sama dengan kanak-kanak berusia 10 tahun.

Pada peringkat yang berlangsung dari dua hingga 5 tahun, hukuman mesti dijatuhkan dengan segera agar anak tahu bahawa ia berkaitan dengan salah laku yang dialaminya.
Melucutkan hak istimewa adalah salah satu hukuman yang disarankan oleh profesional.
 Dengan ini, si kecil dapat memahami dengan jelas bahawa tingkah laku yang tidak diingini boleh membawa akibat tertentu seperti tidak dapat bermain dengan mainan kegemaran mereka. Sekiranya tingkah laku itu terlalu serius dan tidak dapat dimaafkan,
si bapa boleh memilih untuk menyuruhnya pergi dari tempat dia berkelakuan buruk.
 Dengan cara ini anda berpeluang memikirkan apa yang telah anda lakukan dan menenangkan diri.

Dari usia 6 tahun, kanak-kanak sudah lebih mengetahui apa yang mereka lakukan dan apa yang betul dan salah.
Penarikan balik hak istimewa tetap berfungsi sebagai hukuman yang berkesan.
 Dengan cara ini anda boleh memilih untuk meninggalkannya tanpa menonton televisyen atau tidak keluar bermain dengan rakan-rakan.

Dengan kedatangan remaja, keadaan menjadi lebih rumit kerana mereka menjadi lebih bebas dan tidak sukar bagi mereka untuk menerima peraturan. Sekiranya anda harus memilih hukuman sebagai langkah yang melampau, kehilangan hak istimewa akan berubah lagi:
tidak menggunakan telefon bimbit, tidak bermain konsol atau tidak dapat keluar bersama rakan untuk berjalan-jalan.

Ingatlah bahawa hukuman harus menjadi jalan terakhir dan sekiranya memilihnya, hukuman itu harus memberi kesedaran kepada mereka bahawa mereka telah melakukan kesalahan dan bahawa kelak mereka akan berbeza.
 Jangan keterlaluan hukuman kerana ini boleh menjadi tidak produktif ketika mencapai tingkah laku yang baik.


Trend nama bayi untuk tahun 2015

Trend nama bayi untuk tahun 2015

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Dikemas kini pada
29/07/2015 16:20
 |
Kehamilan
,
Nama-nama

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Memilih nama bayi
 Ini bukan tugas yang mudah bagi ibu bapa malah kadang kala
boleh menjadi penyebab perbincangan dan perselisihan
. Oleh itu, kaedah terbaik untuk mencari jalan keluar dari dilema mencari nama untuk bayi, adalah dengan menggunakan senarai hebat yang dapat membantu anda mengetahui nama-nama yang menjadi trend pada masa itu agar pilihannya lebih mudah.

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, semakin banyak nama baru yang tidak ada kaitan dengan "José", "Paco", "Vicente" tradisional atau klasik yang, walaupun sering digunakan, masih ketinggalan dalam senarai nama dengan tren.
Nama semasa adalah nama yang lebih mencolok dan moden
 bahawa banyak orang dari generasi sebelumnya sering dikejutkan dengan begitu banyak nama "baru" atau tidak tradisional.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Hari ini saya ingin bercakap dengan anda mengenai beberapa nama yang sangat popular sejak kebelakangan ini dan tentu saja, nama tersebut juga sangat popular pada tahun 2015. Dan juga,
Saya akan memberitahu anda sedikit tentang makna setiap nama untuk membantu anda memilih nama yang sangat anda gemari
. Bersedia untuk menemui nama lelaki dan perempuan yang hebat?

Nama budak lelaki

Álvaro

Saya mesti memulakan senarai nama ini dengan nama yang paling saya gemari dari segi nama kanak-kanak; Alvaro.

Asal nama ini adalah bahasa Jerman dan berasal dari "semua dan perang" yang
bermaksud "dia yang diperingatkan sebelumnya" atau juga "pembela semua"
. Boleh dikatakan juga bahawa dia bijak dan berhemah. Orang suci di Sepanyol adalah 19 Februari.

Marcos

Nama seterusnya yang harus saya ikuti dalam senarai adalah Marcos kerana ia adalah nama kedua yang paling saya sukai, walaupun sangat bertentangan dengan yang pertama. Nama ini
berasal dari bahasa Latin dan bermaksud "tukul"
, berkaitan dengan dewa Mars. Pada orang suci, nama Marcos ditandakan pada 24 Mac, 25 April dan 7 September.

Paul

Pablo adalah nama yang berasal dari bahasa Latin dan juga merupakan nama tren untuk tahun ini 2015. Ia berasal dari "Paulus" dan bermaksud anak di bawah umur.

Hugo

Hugo adalah nama yang berasal dari bahasa Jerman dan maknanya adalah "orang yang berjiwa besar" atau juga "yang mempunyai kecerdasan yang jelas". Orang Suci ditandai pada: 21 Januari, 9 dan 29 April, 15 Mei, 11 Jun, 10 Ogos, 18 September, 21 Oktober, 8 dan 17 November, dan 1 dan 27 Disember.

Adrian

Nama Adrián berasal dari bahasa Latin, dari "hadrianus", keluarga Romawi semula jadi dari Hadria (berhampiran Laut Adriatik).
Maksud Adrián adalah "dia yang datang dari laut"
. Kalendar suci boleh didapati pada 9 Januari, 1,4 dan 5 Mac, 8 Julai, 28 Ogos dan 8 September.

David

Nama ini berasal dari bahasa Ibrani dan bermaksud: "orang yang dikasihi." Juga
Ini adalah nama yang sangat umum yang menjadi trend selama beberapa tahun
. Dalam kalendar orang suci anda boleh mendapatkan nama ini pada 1 Mac, 26 Jun, 15 Julai, 27 Ogos, 22 November dan 29 Disember.

Nama lain

Nama lain yang banyak digunakan di Amerika Latin dan kurang di Sepanyol tetapi yang juga didengar adalah:

Declan

Colok

Nelson

januari

Nilo

Dylan

Leo

yerai

Nama gadis

Irene

Irene adalah nama yang
Sudah lama dalam bidang fesyen kerana keasyikan nama ketika mengucapkannya
. Nama ini berasal dari bahasa Yunani, berasal dari Eirene yang bermaksud "Damai". Orang-orang suci terdiri dari tarikh-tarikh berikut: 5 April, 5 Mei, 18 September dan 20 Oktober.

Paula

Paula berasal dari bahasa Latin, dari "Paulus" dan varian Paola. Itu adalah maskulin Pablo. Paula bermaksud "yang terkecil", "si kecil" atau "yang kecil". Orang suci Paula adalah 26 Januari.

valerie

Valeria adalah nama yang berasal dari bahasa Latin dan
 bermaksud "sihat dan berani"
. Orang-orang kudus terdiri dari tarikh-tarikh berikut: 28 April, 5 Jun dan 9 Disember.

Alba

Alba adalah nama asal Latin dan bermaksud "Aurora", "Dawn", "White", "benteng", "Dia yang dilahirkan dengan cahaya pertama fajar". Ia berasal dari "albus": "Putih, dengan rambut putih dan kulit cerah." Pada orang-orang kudus ada 2 Februari.

Claudia

Claudia berasal dari bahasa Latin "Claudinus" yang bermaksud
"Orang yang lemas" atau juga "orang yang berjalan dengan susah payah"
. Dalam kalendar orang suci muncul pada: 2, 11 dan 20 Mac, 18 Mei dan 17 Julai.

Julia

Julia mempunyai asal Latin "iulus", "lulia" bermaksud; "Dikuduskan untuk Musytari", "berambut lembut, penuh muda." Orang suci boleh ditemui pada: 7 dan 9 Januari, 8 dan 16 April, 22 Mei, 15, 21 dan 27 Julai, 1 Oktober dan 10 Disember.

Nama gadis lain

Nama lain yang banyak digunakan di Amerika Latin dan kurang di Sepanyol tetapi yang juga didengar adalah:

Martina

Noa

Emma

Valentina

Vega

Vera

akan membaca

Manuela

Seperti yang anda lihat, terdapat banyak nama yang menjadi trend pada tahun 2015 ini dan saya telah memberitahu anda tentang beberapa nama untuk membantu anda memilih yang paling anda sukai sehingga anda dapat mula memikirkan yang terbaik untuk bayi anda.

Tetapi jika anda menyukai nama lain untuk bayi anda yang tidak termasuk dalam senarai tetapi yang mengisi anda dengan kebahagiaan hanya memikirkannya, maka jangan teragak-agak dan nikmati suara nama lelaki atau perempuan yang anda sangat suka.
Fikirkan bahawa anda akan memilih nama itu dan ia akan menjadi nama yang akan dikenali oleh bayi anda sepanjang hidupnya
ke. Ini adalah keputusan yang sukar, dengan banyak tanggungjawab tetapi akan menjadi salah satu keputusan pertama yang paling penting yang anda buat mengenai kehidupan bayi anda, kerana nama itu adalah asas bagi mana-mana orang. Pasti anda sudah memilikinya lebih jelas!


Cara mengajar anak berkongsi

Cara mengajar anak berkongsi

Maria Jose Roldan.
 |
 |
pembelajaran
,
Pembangunan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kanak-kanak mempunyai kesukaran untuk berkongsi secara semula jadi,
 terutamanya jika anak-anak lebih muda. Sebenarnya, ini adalah bahagian normal dari perkembangan mereka dan mereka, di atas segalanya, memerlukan bimbingan dari orang dewasa untuk mencapai kemahiran komunikasi dan penyelesaian konflik untuk meningkatkan kebiasaan berkongsi mereka. Mengetahui dan menerima ini adalah langkah pertama untuk membantu anak anda menjadi seorang yang pemurah.

Walaupun anak anda nampaknya memiliki fikiran posesif dan dominan sekarang, kenyataan di dalamnya sangat berbeza. Tetapi perlu diingat bahawa perkongsian tidak mengapa, tetapi anda tidak perlu berkongsi semuanya dengan semua orang. Kanak-kanak juga mesti memutuskan apa yang mereka tidak mahu kongsi dengan orang lain, atau adakah orang dewasa berkongsi semuanya dengan semua orang?
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Sikap mementingkan diri muncul sebelum kemurahan hati
2
 Jangan sekali-kali memaksa untuk berkongsi
3
 Berhubung dengan anak anda
4
 Berkongsi melalui permainan
5
 Bila hendak melangkah masuk agar anak anda dapat berkongsi
6
 Lindungi minat anak anda walaupun anda mengajar mereka untuk berkongsi

Sikap mementingkan diri muncul sebelum kemurahan hati

Semua kanak-kanak mahu memiliki dan mempunyai barang untuk diri mereka sendiri. Pada tahun kedua dan ketiga, ketika anak mula menjadi lebih peka terhadap diri dan mewujudkan identiti yang lebih terpisah dari ibu, lebih banyak perkara seperti: 'milik saya' mula didengar.
Sebenarnya, perkataan 'milikku' adalah salah satu perkataan pertama yang akan kamu dengar keluar dari mulut si kecil.

Anak yang sedang berkembang mengembangkan keterikatan terhadap perkara dan juga orang. Keupayaan untuk membentuk ikatan yang kuat ini penting untuk menjadi orang yang sihat secara emosi. Kanak-kanak berusia satu tahun sukar berkongsi ibu mereka, pada dua mereka mengalami kesukaran untuk berkongsi teddy bear ...

Sebilangan kanak-kanak menjadi sangat terikat dengan mainan sehingga walaupun ia adalah boneka yang sudah usang dan usang, nampaknya ia adalah bahagian yang tidak terpisahkan dari diri anak itu.
 Ini boleh menimbulkan rasa tidak selamat apabila anda memberitahu anak untuk berkongsi mainan berharga itu dengan anak-anak lain. Oleh itu, ada mainan yang lebih baik tidak dibagikan, kerana tidak perlu melakukannya, seperti boneka lampiran.

Jangan sekali-kali memaksa untuk berkongsi

Daripada memaksa anak untuk berkongsi ketika mereka tidak mahu, lebih baik mewujudkan sikap dan persekitaran yang mendorong anak anda untuk berkongsi dengan orang lain. Ada kekuatan yang dimiliki walaupun jika anda hanya mainan. Bagi seorang kanak-kanak, mereka adalah koleksi berharga yang telah bertahun-tahun disatukan.
Hormati sifat normal anak-anak sambil memberi dorongan dan belajar dari panutan anda.

Seterusnya, anda harus memerhatikan bagaimana anak anda berinteraksi dalam persekitaran permainan berkumpulan (anda akan belajar apa yang dia perlukan hanya dengan melihatnya). Anak anda akan mengetahui bahawa orang lain ingin bermain dengannya atau jika dia selalu menjadi mangsa atau jika dia harus belajar mengatakan 'tidak'. Semasa kanak-kanak berumur prasekolah, mereka harus tahu bahawa berkongsi adalah baik untuk kemajuan sosial di pusat pendidikan.

Berhubung dengan anak anda

Seorang kanak-kanak belajar dari contoh dan bagaimana ibu bapanya berhubungan dengannya. Anak-anak yang menerima kasih sayang ibu bapa selama dua tahun pertama cenderung untuk berkongsi. Anak-anak yang telah menerima kemurahan hati mengikuti model yang telah diberikan dan menjadi orang yang murah hati. Juga, anak yang berasa seronok lebih senang berkongsi.
 Seorang anak yang mempunyai teladan yang baik pada ibu bapanya akan mempunyai keperibadian yang lebih yakin, kerana lebih sedikit perkara yang diperlukan untuk mengesahkan harga diri yang baik.

Oleh itu, untuk menjadi contoh yang baik, anda juga harus meminjamkan barang anda dan membiarkan anak anda melihat bagaimana anda melakukannya. Anda juga harus berkongsi dengan anak-anak anda agar mereka juga belajar berkongsi bersama keluarga.

Berkongsi melalui permainan

Bermain bahagian juga merupakan pilihan yang baik. Anda boleh membuat permainan di mana, misalnya, blok atau mainan digunakan yang mesti dikongsi untuk menjadikan permainan lebih menyeronokkan. Ia boleh berlaku dengan ibu bapa atau dengan adik-beradik. Yang penting adalah menyampaikan mesej bahawa berkongsi dalam kehidupan normal adalah positif dan membawa kegembiraan bagi mereka yang berkongsi dan mereka yang menerima.

Bila hendak melangkah masuk agar anak anda dapat berkongsi

Ingat bahawa campur tangan sama sekali tidak bermaksud memaksa. Jangan mengharapkan anak anda selalu berkongsi, tetapi anda boleh menggunakan setiap peluang untuk mencuba. Ajar anak anda bagaimana menyampaikan keperluannya kepada rakan-rakannya. Contohnya, anda boleh memberitahunya bahawa jika anak lain bermain di sekolah dengan mainan dan dia juga menginginkannya, dia boleh bertanya kapan ia akan berakhir, menjangkau dan menunggu,
 berbincang dengan guru untuk memberitahunya bahawa dia juga ingin bermain dengan mainan itu supaya dia dapat giliran, dll.

Apabila pertarungan mainan dimulakan, kadang-kadang bijaksana untuk tidak tergesa-gesa untuk mengganggu. Beri masa dan ruang kepada anak-anak untuk berusaha menyelesaikan masalah itu sendiri. Anda boleh berdiri dan menonton apa yang berlaku dengan teliti. Sekiranya dinamika berada di landasan yang betul, anda tidak perlu campur tangan dan hanya menjadi penonton yang baik. Sekiranya, sebaliknya, keadaan semakin buruk, maka anda harus campur tangan sehingga mereka mengetahui melalui panduan anda apakah penyelesaian terbaik untuk situasi tertentu.

Lindungi minat anak anda walaupun anda mengajar mereka untuk berkongsi

Sekiranya anak anda berpegang pada harta benda, anda juga harus menghormati keterikatan itu dan pada masa yang sama mengajarnya untuk menjadi murah hati. Dengan pengajaran yang baik, sedikit demi sedikit dia boleh menjadi, tetapi anda harus bersabar dan tidak memaksanya melakukan perkara yang tidak diinginkannya. Adalah normal bagi seorang anak untuk mementingkan diri sendiri dengan beberapa mainan dan bermurah hati dengan yang lain. Simpan mainan yang paling anda sukai, anda tidak perlu membagikannya, dan jika anak lain mengambilnya, ia mesti diambil.

Sebelum bermain dimulakan, bantulah anak anda memilih mainan mana yang akan dia kongsi dengan rakan permainannya dan yang mana dia mahu simpan atau simpan untuk dirinya sendiri.
 Dengan cara ini, dia akan merasa dihormati dan juga akan mengetahui bahawa anda memahami bahawa ada mainan yang tidak ingin dia kongsi semasa dia belajar melakukannya dengan orang lain.


Cara menggunakan ruang di bawah tangga untuk kanak-kanak

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Hiasan
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Hari ini, rumah adalah rumah yang menyesuaikan dengan keperluan masyarakat, jadi di banyak tempat, terutama di kota-kota besar, rumah kehilangan tempat tinggal dan semakin kecil untuk menampung lebih banyak keluarga.
Ini akan menjadikan keluarga ingin memanfaatkan semua meter persegi yang ada untuk dinikmati bersama anak kecil.

Kadang-kadang, walaupun rumah atau flat kecil, mereka mungkin mempunyai tangga yang bergabung dengan bahagian atas rumah dengan yang lebih rendah, mewujudkan kawasan di bawah tangga yang sesuai untuk memikirkan perkara-perkara kreatif dan dapat berhias dengan anak-anak ( oleh dan untuk mereka).
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Kawasan di bawah tangga dapat membuat banyak fungsi, jadi anda boleh menggunakan kawasan ini dan bukannya membiarkannya sebagai tempat kosong dan omong kosong.
 Ruang ini dapat digunakan semula terutama oleh rumah-rumah yang memiliki beberapa meter persegi,
 jadi penggunaannya akan lebih masuk akal.

Indeks
1
 Beberapa perabot
2
 Kawasan kajian
3
 Sudut permainan
4
 Sudut membaca
5
 Almari pakaian khas untuk kanak-kanak

Beberapa perabot

Anda boleh memikirkan meletakkan beberapa perabot tambahan dan bahkan khusus untuk mewujudkan suasana yang baik dan mendapatkan ruang yang diinginkan. Anda boleh memikirkan kabinet, rak buku, rak, rak buku, kawasan belajar, sudut membaca, kawasan rehat kanak-kanak kecil ...
 Sekiranya kreativiti digunakan, idea-idea hebat dapat dijumpai supaya anak-anak dapat memanfaatkan ruang di bawah tangga
. Bergantung pada bentuk tangga, lebih kurang sebahagiannya dapat digunakan, tetapi pasti dengan sedikit kepintaran anda dapat memperoleh hasil yang baik.

Oleh itu, anda harus ingat bahawa walaupun anda mempunyai lebih kurang ruang di tangga, saya pasti ruang itu dapat digunakan. Dari ruang yang sangat kecil, dengan sudut yang lebih curam hingga yang lebih luas dan lebih luas, anda boleh memanfaatkannya sepenuhnya.

Kawasan kajian

Sekiranya bilik tidur anak anda terlalu kecil atau jika dia mungkin harus membaginya dan tidak ada cukup ruang untuk dua kawasan belajar, kawasan di bawah tangga adalah pilihan yang baik. Walaupun benar bahawa ia akan menjadi kawasan yang tidak memiliki banyak cahaya semula jadi kerana ciri-ciri seni bina,
kenyataannya ialah dengan pencahayaan semula jadi yang baik anda dapat memperoleh hasil yang hebat.

Anda harus menyesuaikan kawasan ini dengan keperluan belajar anak anda. Perkara yang paling selamat adalah anda harus meletakkan meja yang dibuat untuk mengukur, kerana dapat menyusun kerusi ergonomik untuk keselesaan anda dan jika anda boleh meletakkan rak untuk keselesaan anda akan menjadi idea yang sangat baik.

Untuk menjadi kawasan belajar yang baik untuk kanak-kanak, ia harus menjadi tempat yang tidak banyak dilalui atau jauh dari kebisingan atau gangguan, jika ini tidak dipenuhi, akan lebih sukar untuk memutuskan bahawa ruang ini dikhaskan untuk kajian kanak-kanak.

Sudut permainan

Ketika anak-anak masih kecil dan rumahnya tidak cukup besar untuk mereka mempunyai sudut permainan, bilik tidur kanak-kanak kemungkinan besar akan menjadi tempat yang huru-hara penuh dengan mainan di tengah-tengah sepanjang masa. Walaupun anda mengajar anak anda untuk mengambil mainan dan tahu di mana menyimpannya, akan ada saat-saat di siang hari di mana bilik tidur mereka berantakan.

Supaya ini tidak berlaku
pilihan terbaik adalah mencari tempat di rumah supaya anak-anak dapat bermain dengan bebas dan jika mereka mengambilnya cepat atau lambat tidak akan berlaku
. Sekiranya anda mempunyai lubang di bawah tangga, ia akan menjadi tempat yang tepat untuk meletakkan rumah mainan (jika ada cukup ruang) dan dengan demikian dapat membuat mereka bermain menjadikan tempat itu menjadi salah satu rumah kecil di rumah.

Sekiranya anda berpendapat bahawa rumah mainan terlalu banyak, anda boleh meletakkan permaidani yang tebal dan selesa dengan bantal supaya si kecil boleh duduk dan bermain. Anda juga boleh memasukkan bagasi supaya mereka dapat menyimpan permainan dan mainan mereka dan pesanannya tidak terlalu rosak.
Anak-anak anda pasti akan menghargai tempat bermain dan menikmati masa lapang.

Sudut membaca

Memanfaatkan ruang di bawah tangga untuk dapat mempromosikan kebiasaan membaca pada kanak-kanak sudah pasti salah satu idea terbaik yang boleh anda gunakan untuk memanfaatkan tempat ini.
Anda boleh meletakkan kerusi berlengan kecil dan selesa, atau permaidani dengan bantal ...
 idenya adalah untuk mewujudkan kawasan yang selesa untuk dinikmati oleh kanak-kanak setiap kali mereka ingin mengambil buku atau cerita untuk dibaca.

Adalah lebih baik untuk memilih rak yang bagus dengan ketinggian yang sama dengan anak-anak anda, jadi mereka merasa bebas untuk mengakses buku-buku itu bila-bila masa yang mereka inginkan. Rak itu harus mengandungi buku atau cerita yang sesuai dengan minat anak-anak, sehingga mereka akan merasakan bahawa membaca adalah waktu senggang dan tidak pernah memaksakan.

Bagi kanak-kanak yang suka mengambil buku, mereka mesti merasakan bahawa mereka melakukannya kerana mereka mahu.
 Dalam pengertian ini, selain mempunyai sudut yang bagus untuk mereka baca, anda harus menjadi contoh terbaik dari segi kebiasaan membaca. Biarkan mereka melihat anda membaca buku, resipi, artikel ... perlu mereka memahami pentingnya membaca untuk perkembangan intelektual kita dan juga untuk pertumbuhan dalaman.

Almari pakaian khas untuk kanak-kanak

Anda juga boleh memikirkan untuk membuat almari khusus sehingga ia adalah tempat di mana anak-anak anda dapat menyimpan barang-barang yang tidak mereka bawa di bilik tidur mereka kerana terlalu kecil.
 Ia boleh menjadi pakaian, mantel, mainan, permainan, peralatan sekolah ... apa sahaja yang anda fikirkan sesuai!

Ini adalah beberapa idea yang boleh anda pertimbangkan untuk menghias dan memanfaatkan ruang di bawah tangga, tetapi saya yakin bahawa setelah membaca semua idea ini dan memikirkan keperluan yang mungkin anda miliki di rumah anda, anda telah mendapat idea baru idea bagus untuk memanfaatkan ruang ini. Bolehkah anda memberitahu kami bagaimana anda mahu melakukannya untuk menjadikannya ruang yang bagus untuk anak-anak anda? Mereka akan gembira dengan idea itu!