Bagaimana mempunyai peluang yang lebih baik untuk mengandung bayi

Martha Castelos
 |
 |
Kehamilan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Semasa mencari bayi, kita mesti memanfaatkan semua peluang dan kemungkinan yang meningkatkan kebarangkalian. Kehamilan tidak semudah yang disangka, jadi hari ini kita akan membincangkannya
bagaimana mempunyai peluang yang lebih baik untuk mengandung bayi.

Semakin hari, wanita menangguhkan usia pembuahan semakin banyak. Rata-rata wanita Sepanyol mempunyai anak pertama pada usia 30 tahun. Ini sangat mempengaruhi peluang untuk hamil, kerana puncak kesuburan adalah antara 20 dan 30 tahun. Ini tidak bermaksud bahawa kita tidak akan mendapatkannya, lebih-lebih lagi, ada lebih banyak faktor yang mempengaruhi kesuburan. Hanya dengan itu anda harus dimaklumkan dengan baik untuk mengetahui bagaimana badan kita berfungsi dan meningkatkan kemungkinan yang memihak kepada kita.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Peningkatan kes kemandulan
2
 Bagaimana mempunyai peluang yang lebih baik untuk mengandung bayi

Peningkatan kes kemandulan

Semakin banyak pasangan merasa sukar untuk mencapai kehamilan yang diinginkan dengan alasan yang berbeza, tetapi ini tidak semestinya berlaku. Anda hanya perlu sedar bahawa
setelah setahun mencari bayi dan tidak mendapatkannya, anda harus berjumpa doktor
 untuk mencari kemungkinan penyebab yang menghalangnya dan mencari jalan penyelesaian. Sekiranya anda berusia lebih dari 35 tahun, pada usia 6 bulan anda boleh berjumpa doktor.

Nasib baik, sains semakin maju, dan banyak pasangan yang gagal hamil secara semula jadi melakukannya melalui teknik pembiakan yang berbeza. Tetapi sebelum kita sampai ke tahap ini, mari kita lihat apa yang dapat kita lakukan untuk mempunyai peluang yang lebih baik untuk mengandung bayi.

Bagaimana mempunyai peluang yang lebih baik untuk mengandung bayi

Ketahui tempoh ovulasi anda
. Ovulasi adalah saat di mana tubuh wanita melepaskan ovum yang matang untuk disenyawakan. Ini adalah tempoh kesuburan tertinggi bagi wanita.
Telur matang hidup rata-rata 12 hingga 24 jam sahaja
, tetapi sperma dapat hidup di dalam wanita hingga 5 hari, yang meningkatkan jendela subur. Itulah sebabnya kita mesti menyesuaikan hubungan seksual kita dengan masa ovulasi untuk memanfaatkan semua kemungkinan peluang. Jangan terlepas artikel
"Bagaimana mengira ovulasi"
 di mana kami menerangkan dengan lebih terperinci langkah ini.

Jaga kebiasaan anda
. Bagi lelaki dan wanita, kita mesti meningkatkan tabiat gaya hidup kita untuk meningkatkan peluang hamil. Berhenti merokok, diet yang baik, berolahraga, berhenti alkohol ... adalah kunci untuk tubuh kita lebih cenderung untuk hamil dan lelaki mempunyai kualiti sperma yang lebih baik.

Kawal berat badan anda
. Berat wanita sangat penting, kerana jika kita berlebihan berat badan atau terlalu kurus, ia akan memberi kesan negatif terhadap konsep kehamilan.

Sabar
. Mendapat kehamilan tidak semudah yang disangka, dan perkara yang paling biasa adalah kita tidak mendapatnya pada bulan-bulan pertama. Hanya 20% pasangan yang mencuba 3 bulan pertama berjaya. Normal sekitar tahun, jadi lebih baik
Tenanglah
 dan nikmati pencarian sebagai satu proses lagi dalam konsepsi.

Perbanyakkan hubungan seksual
. Dan tidak hanya pada masa subur, tetapi juga sepanjang bulan. Dengan demikian sperma diperbaharui dan ada lebih banyak peluang untuk hamil.

Lelaki mengelakkan suhu tinggi
. Berada pada suhu tinggi untuk jangka masa panjang mempengaruhi sperma. Penting juga untuk memakai seluar dalam yang selesa dan mengelakkan telefon bimbit dan komputer berhampiran testis.

Ambil asid folik
. Wanita disyorkan mengambil asid folik 3 bulan sebelum memulakan pencarian kehamilan. Sekiranya anda belum mengambilnya, jangan risau, berjumpa doktor dan beritahu dia bahawa anda sedang mencari bayi. Mengambilnya tidak meningkatkan peluang untuk hamil tetapi
 membantu mencegah kecacatan kelahiran yang serius pada bayi.

Kerana ingatlah ... kehamilan tidak semudah yang disangka sebelum kita melakukannya. Mengetahui akan memberi kita ketenangan fikiran dan tidak terobsesi.


Teknik dan permainan untuk melegakan kolik bayi

Dunya Santiago
 |
 |
Dikemas kini pada
21/11/2014 16:50
 |
pembelajaran
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Beberapa hari yang lalu kami melihat cara mudah untuk
elakkan kolik bayi
 tetapi, walaupun dengan mengikuti setiap langkah, kita dapat menemukan hari yang lebih baik daripada yang lain. Nasib baik, kerana saya mengikuti teknik yang saya sebutkan untuk mengelakkan kolik, saya jarang terpaksa menghadapi mereka, bagaimanapun, kerana saya lebih letih atau kerana bayi mengambil minumannya dengan lebih cemas, kadang-kadang saya terpaksa petang memerangi gasecilles yang menyiksanya.

Apabila
bayi menangis tidak selesa
 Kerana kesakitan yang disebabkan oleh gas yang terkumpul, kita cenderung kehilangan kesabaran, kita tidak tahu bagaimana menolongnya, dll. Hari ini saya memberitahu anda bagaimana kita dapat menenangkan anda dengan permainan dan teknik mudah yang akan membantu anda mengusirnya dengan mudah.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Angkat kaki!
2
 Tali perut di perut
3
  Urut perut

Angkat kaki!

Permainan ini yang disukai oleh bayi saya, ini hanyalah untuk meletakkan dia di punggung dan mengangkat kaki sejauh mungkin. Saya mula melakukannya kepada bayi saya dengan tujuan menunjukkan kakinya kerana mereka menarik perhatiannya, namun, saya dapati bahawa dengan cara ini perut sedikit ditekan dan gasecillas keluar sendiri sehingga saya melihatnya sedikit menjengkelkan , kami mula bermain. Dia banyak ketawa, rasa tidak selesa itu hilang dan kita dapat meneruskan hari tanpa menangis kesakitan.

Tali perut di perut

Ini adalah sesuatu yang sangat melegakannya, saya melihatnya dalam video pakar pediatrik, saya mencubanya dan ia menjadi teknik yang tidak sempurna dengan bayi saya. Ini mengenai berdiri dan memegang bayi di tangan anda tetapi menghadap ke bawah, sehingga satu tangan melintas di antara kedua tangannya (dia akan meletakkan kepalanya di lengan anda) dan yang lain di antara kaki dan, dengan tangan yang melintas di antara kaki , kita mengetuknya di perut. Mereka harus lancar tetapi dinamik.

 Urut perut

Ini adalah teknik paling klasik untuk melegakan kolik. Kami akan memanaskan bilik sedikit agar bayi tidak merasa selesa dan kami akan memberinya urutan di perut dengan bantuan sedikit minyak pelembap. Urutan akan dilakukan mengikut arah jam dan kita mesti memastikan bahawa tangan kita juga mempunyai suhu yang selesa.

Maklumat lanjut - Cara mengelakkan kolik bayi

foto:
Pablo Soldevila Lominchar


Berapa lama kanak-kanak perlu bermain

Berapa lama kanak-kanak perlu bermain

Martha Castelos
 |
 |
pembelajaran

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Apa yang perlu dimainkan oleh kanak-kanak untuk perkembangan mereka adalah sesuatu yang kita semua tahu. Apa yang kita tidak lagi jelas adalah
berapa banyak yang perlu dimainkan oleh kanak-kanak mengikut usia mereka
 terkini. Di dunia ini, kanak-kanak mempunyai waktu persekolahan seolah-olah mereka bekerja, perlu berhenti untuk melihat apakah kita berjalan dengan baik. Mari lihat berapa lama anak-anak bermain.

Tidak semua peringkat umur mempunyai keperluan yang sama
. Semakin muda kanak-kanak, semakin banyak keperluan untuk bermain. Selain suka bermain, kanak-kanak menggunakan permainan sebagai kaedah pembelajaran, sebab itulah ia jauh lebih berharga daripada yang sepertinya.
Kanak-kanak yang bermain lebih banyak mempunyai lebih banyak kemahiran
 yang hanya dipelajari melalui permainan. Kemahiran seperti rentang perhatian diusahakan semasa bermain, sesuatu yang sangat diperlukan untuk kehidupan sekolah dan dewasa mereka.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Itulah sebabnya kita sebagai ibu bapa mesti membiarkan anak-anak mendedikasikan sebahagian daripada rutin harian mereka untuk bermain, terutamanya di luar rumah. Kami melihatnya dalam artikel
"Faedah bermain anak di luar rumah"
, mengapa begitu penting agar kanak-kanak tidak terkurung di 4 dinding. Bagaimana kanak-kanak bermain dan berapa banyak masa yang mereka habiskan akan memberi kesan kepada kehidupan anak-anak anda.

Indeks
1
 Kurang kerja rumah dan bermain lebih banyak
2
 Berapa lama kanak-kanak perlu bermain mengikut usia mereka

Kurang kerja rumah dan bermain lebih banyak

Selain mempunyai
hari-hari yang sukar
 di sekolah, selain anak-anak s
Mereka diberi sejumlah tugas dan tugas yang tidak terbatas
 meninggalkan sedikit atau tidak ada masa untuk bermain. Kehidupan mereka seperti kehidupan orang dewasa mini dan kita merampas mereka dari sesuatu yang penting seperti bermain.

Adalah penting untuk menetapkan kebiasaan mempelajari dan mengkaji kandungan yang dilihat di kelas, tetapi mereka harus lebih progresif dan tidak begitu menyerang pada masa mereka. Supaya mereka dapat memanfaatkan waktu belajar dan bersenang-senang (dan juga belajar, jangan lupa) bahawa permainan ini memudahkan mereka. Mari lihat
 berapa lama kanak-kanak perlu bermain mengikut usia mereka.

Berapa lama kanak-kanak perlu bermain mengikut usia mereka

Kanak-kanak sehingga 3 tahun
. Pada zaman ini kanak-kanak
mereka semestinya mempunyai aktiviti utama dalam permainan
. Melalui permainan mereka dapat mengetahui bagaimana dunia nyata berfungsi, mereka mengerjakan pengembangan motor mereka, meningkatkan imaginasi mereka, mereka belajar mengikuti peraturan dan berkembang secara sosial. Sehingga 2 tahun kita harus menjauhi alat teknologi semaksimum mungkin sehingga boleh bermain dengan cara tradisional. Anak yang lebih muda belajar
 berinteraksi dengan dunia nyata,
 bukan melalui skrin.

Dari 3 hingga 7 tahun
.
Aktiviti utamanya juga
 Ia harus menjadi permainan tetapi di sini anda harus
 menyelaraskannya dengan aktiviti sekolah mereka
. Kita harus meluangkan masa sebanyak mungkin di luar sekolah untuk mereka bermain, dan walaupun di kelas mereka dapat belajar melalui permainan yang tidak terlalu rumit.

Kanak-kanak berumur 7 hingga 10 tahun
. Sepatutnya antara usia ini sekurang-kurangnya
 Satu jam sehari
 untuk dapat bermain, membaca, melukis ... Aktiviti yang bukan semata-mata sekolah atau permainan yang lebih rumit. Mereka perlu mengusahakan kemahiran dan kebolehan baru, mengembangkan kemahiran sosial dan emosi untuk mempersiapkan diri untuk remaja. Di sini mereka sudah dapat menggunakan peranti teknologi untuk bermain, tetapi selalu di bawah pengawasan. Dianjurkan untuk terus melakukan aktiviti luar, yang dapat kita lakukan sebagai keluarga untuk juga menjalin hubungan emosi.

Dari 11 hingga 12 tahun
. Pada peringkat ini mereka mula berminat dengan permainan lain, seperti sukan, konsol, telefon bimbit ... Mereka masih perlu bermain di masa lapang. Dengan lebih autonomi, anda boleh menguruskan jadual mereka sendiri sehingga dapat meluangkan masa untuk melakukannya.

Kerana ingat ... perkembangan mental kanak-kanak akan bergantung pada penggunaan permainan yang betul dari mereka. Jangan memandang rendah sesuatu yang sangat penting untuk perkembangan anda.


Alat pacu bayi dan botol botol

Alat pacu bayi dan botol botol

Ibu Pentadbir Hari Ini
 |
 |
Fesyen

						3 Comments

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Baby dior
 Ini adalah salah satu syarikat pereka untuk kanak-kanak - dan juga untuk orang dewasa - yang paling saya suka, sebab itulah anda dapat melihat banyak koleksi di
MothersHoy.com

Hari ini kami memberikan anda yang baru dari segi botol dan pacifier. Ini adalah alat yang cantik untuk bayi yang baru lahir, yang dilengkapi botol plastik lutsinar dengan medali "Dior Sejak 1947" berwarna biru dan merah jambu, bergantung pada jantina, dan satu untuk ketika anda tidak mengetahui jantina bayi, dengan warna perak. Terdapat juga pacifier dengan puting silikon. Kedua-dua produk ini dipersembahkan dalam kotak yang mudah ditutup.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda


nama comel untuk adik kembar

nama comel untuk adik kembar

Tony Torres
 |
 |
Bayi
,
Nama-nama

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Memilih nama untuk saudara kembar boleh menjadi agak rumit, kerana dengan sendirinya, mencari nama yang ideal untuk anak adalah salah satu tugas yang paling sukar untuk bapa dan ibu masa depan. Kadang-kadang ia begitu jelas
Ada orang memilih nama anak berdasarkan keluarga
 atau tradisi masyarakat. Orang lain pula memilih nama asal yang disimpan dengan penuh kasih sayang sehingga tiba masanya untuk mendapat zuriat.

Tetapi bagi kebanyakan ibu bapa lain, menentukan nama yang perlu diberi nama untuk anak mereka boleh menjadi sukar. Lebih-lebih lagi apabila bakal dua orang anak. Mempunyai sedikit inspirasi akan membantu anda jika anda mendapati diri anda berada dalam kedudukan itu dan atas sebab ini kami meninggalkan anda dengan senarai nama yang indah untuk saudara kembar.
Pasti di antara mereka anda akan dapati beberapa nama
 sesuai untuk bayi masa depan anda.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 nama untuk saudara kembar
2
 Pelengkap untuk lelaki dan perempuan
3
 nama budak kembar
4
 untuk perempuan kembar

nama untuk saudara kembar

Dua lelaki, atau mungkin dua perempuan, atau yang paling diingini, lelaki dan perempuan. Intinya ialah mempunyai anak adalah pengalaman paling kejam dalam hidup dan sementara menunggu, soalan yang asas seperti memilih nama muncul. kenapa
nama adalah sesuatu yang menemani seseorang sepanjang hayat
 dan oleh itu tidak boleh dipandang ringan. Nama itu boleh menentukan keperibadian anda sepenuhnya, dan ia berada di tangan orang lain, oleh itu, ia mesti dilakukan dengan tenang dan dengan pasti memilih nama yang ideal.

Pelengkap untuk lelaki dan perempuan

Jika anda ingin memilih dua nama untuk
saudara kembar
 padanan itu, anda boleh mencari nama pelengkap atau
yang bermula dengan awalan yang sama
.

Carlos dan Carlota
: Carlos berasal dari bahasa Latin dan maknanya ialah lelaki, kuat dan jantan. Bagi pihaknya, Carlota adalah feminin jadi maksudnya adalah sama. Dua nama yang kuat untuk budak lelaki yang kuat dan berani.

Bruno dan Brunella
: Dari asal Latin, mereka adalah nama yang melengkapi antara satu sama lain dan maknanya adalah "berkulit coklat" sesuai untuk kanak-kanak Latin.

david dan davinia
: Nama-nama ini berasal dari bahasa Ibrani dan maknanya ialah "yang dicintai oleh Tuhan", nama berharga yang akan menandakan keperibadian anak kembar anda.

emilio dan emilia
: Nama-nama asal Latin ini mempunyai makna yang berbeza. Dalam kes yang pertama, maknanya ialah "orang yang bekerja dengan usaha" dan dalam kes feminin ia akan menjadi "pekerja yang hebat".

Gael dan Gala
: Dalam kes ini, nama-nama itu saling melengkapi walaupun tidak mempunyai makna yang sama, ia sesuai dengan sempurna. Gael berasal dari bahasa Inggeris dan maknanya ialah "orang yang bercakap bahasa Gaelik" dan dalam kes Gala asalnya adalah bahasa Latin dan bermaksud "orang yang berasal dari Gaul".

nama budak kembar

Jika anda akan mempunyai dua lelaki atau dua perempuan, anda boleh memilih nama yang bermula dengan awalan yang sama,
seperti contoh ini yang kami tinggalkan untuk anda di bawah
.

jamie dan jordan
: Dari asal bahasa Ibrani, Jordan mempunyai makna "dengan keturunan" dan dalam kes Jaime asalnya adalah alkitabiah dan bermaksud "Tuhan akan melindungi".

Louis dan Lucas
: Yang terakhir berasal dari bahasa Latin dan bermaksud "yang bersinar", dalam kes Luis nama itu berasal dari Jerman dan bermaksud "pahlawan terkenal".

Marco dan Matias
: Nama Marco mempunyai beberapa asal usul tetapi dalam varian modennya ia berasal dari bahasa Latin dan bermaksud "lelaki pejuang". Dalam kes Matías, asalnya adalah alkitabiah dan bermaksud "Hadiah Tuhan".

untuk perempuan kembar

Akhir sekali, kami meninggalkan anda beberapa pilihan nama itu
mulakan dengan awalan yang sama untuk gadis kembar
.

Paula dan Dove
: Paula berasal dari bahasa Latin dan bermaksud "si kecil", Paloma bagi pihaknya ialah simbol keamanan sejagat.

Sandra dan Samantha
: Dari asal Yunani, nama Sandra bermaksud "wanita pelindung" dan dalam kes Samanta, asal Aram, ia bermaksud "orang yang tahu bagaimana untuk mendengar."

Valentina dan Valeria
: Valentina berasal dari Latin dan bermaksud "kuat dan sihat", Valeria ialah varian yang pertama, juga dari asal Latin dan dalam kes ini maknanya ialah "kuat dan berani".

Dengan pilihan yang pelbagai ini
 Anda akan dapat mencari pilihan untuk nama kembar, malah anda boleh mencampurkannya mengikut citarasa anda sehingga anda menemui nama yang sesuai untuk anak anda.


Kehamilan dan cahaya matahari. Apakah langkah berjaga-jaga yang harus anda ambil?

Jasmin bunzendahl
 |
 |
Dikemas kini pada
22/06/2018 21:43
 |
Kehamilan
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Musim panas adalah masa yang sesuai untuk berehat, berjemur dan mandi di laut atau kolam renang. Tetapi jika anda hamil, anda mungkin tertanya-tanya apakah berbahaya untuk mendedahkan diri kepada cahaya matahari semasa peringkat ini. Matahari adalah sumber kehidupan dan tenaga dan, jika diambil secara sederhana, menyediakan vitamin D yang membantu menguatkan tulang. ia juga meningkatkan mood dan meningkatkan kelonggaran. Tetapi, jika ada baiknya orang mengambil langkah berjaga-jaga,
dalam kes wanita hamil ini semestinya melampau.

Semasa mengandung
kulit jauh lebih sensitif kerana perubahan hormon
 jadi lebih rentan terhadap penampilan bintik-bintik atau kawasan hiperpigmentasi. Selain itu, kulit perut jauh lebih melebar sehingga boleh membakar dengan lebih mudah. Oleh itu, jika anda hamil dan anda ingin berjemur dengan selamat, anda harus mengambil kira beberapa petua.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Cara berjemur semasa mengandung

Jangan dedahkan diri anda kepada cahaya matahari pada waktu tengah hari (
antara jam 11:00 hingga 17:00
)

Kegunaan a
photoprotector dengan faktor tinggi
. Sapukannya 30 minit sebelum terdedah kepada cahaya matahari dan perbaharui penggunaannya setiap dua jam atau selepas setiap mandi.

Kekal hidrat
. Minum air selalu disyorkan tetapi pada musim panas lebih banyak lagi. Cuba minum dua liter air sehari.

Gunakan
pelindung matahari walaupun anda berada di bawah naungan
. Air dan pasir memantulkan cahaya matahari.

Lindungi wajah anda dengan
topi dan cermin mata hitam.

Jangan tinggal lama di bawah sinar matahari
. Ingatlah bahawa semasa kehamilan suhu badan meningkat dan anda boleh mengalami serangan panas yang boleh mempengaruhi bayi anda.

Sebaiknya berjemur ketika bergerak daripada berbaring di tuala. Sekiranya anda berada di pantai, berjalan di sepanjang pantai akan membantu anda menyejukkan badan, mengaktifkan peredaran dan mendapatkan warna kulit yang lebih sekata.

Sekiranya anda memakai bikini ingatlah
sapukan pelindung matahari juga pada perut
. Matahari dapat mengaburkan linea alba yang biasanya dijumpai oleh wanita hamil dari pusar.

Seperti yang anda lihat, semasa musim panas
anda boleh berjemur dengan tenang selagi anda melakukannya dengan berhati-hati
 dan kesederhanaan. Nikmati cahaya matahari dan musim panas dengan mengikuti semua petua di atas.


Bagaimana untuk mengetahui sama ada anak anda dipinggirkan di sekolah

Sergio Gallego
 |
 |
Dikemas kini pada
28/09/2020 12:35
 |
Pembangunan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Hubungan sosial sangat penting pada anak-anak ketika mereka mencapai usia tertentu.
 Hubungan ini membantu anak untuk berkembang secara sosial dan mental. Pada banyak kesempatan, menjalin hubungan ini lebih rumit daripada biasa dan anak itu tersisih dan dipinggirkan, terutama dalam hubungan tersebut
sekolah
.

Rasa ditolak boleh menyebabkan masalah serius pada anak bawah umur dan
mempengaruhi anda secara emosi dan psikologi.
Anda perlu memberi perhatian kepadanya untuk mengetahui apakah sesuatu benar-benar berlaku kepadanya yang harus anda ketahui untuk membantunya.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Penolakan di kalangan kanak-kanak
2
 Apakah sebab penolakan tersebut?
3
 Bagaimana untuk mengetahui bahawa seorang kanak-kanak dipinggirkan di sekolah
4
 Bagaimana bertindak dalam keadaan seperti itu

Penolakan di kalangan kanak-kanak

Ada kalanya anak-anak dapat merasa tersisih dari rakan sebaya mereka, yang menyebabkan masalah serius pada tahap peribadi. Pengecualian ini biasanya dapat dilihat terutamanya di persekitaran sekolah. Ini adalah sesuatu yang lebih normal daripada yang kelihatannya pada mulanya dan penting untuk mengambil tindakan mengenai perkara ini, sebelum masalah itu menjadi lebih serius. Dalam kes sedemikian,
kanak-kanak itu diseksa setiap kali dia bersekolah
 dan merasakan bagaimana semua rakan sekerja mengecualikannya dan meminggirkannya dari kumpulan rakan.

Apakah sebab penolakan tersebut?

Terdapat beberapa sebab yang boleh menyebabkan anak merasa terpinggir di sekolah:

Tingkah laku atau tingkah laku orang buangan.
 Mungkin kanak-kanak yang, disebabkan oleh tingkah laku tersebut, menyerang kumpulan lain secara fizikal atau lisan.

Rasa kecewa ketika menjalin hubungan sosial, menyebabkan anak itu mengurung dirinya di dunianya dan
 akhirnya ditinggalkan oleh anak-anak yang lain.

Malu atau bersikap introvert
menyebabkan anak terpinggir daripada orang lain.

Sebab-sebab ini menjadikan anak tidak dapat menjalin hubungan sosial yang positif dengan anak-anak lain di sekolah,
sesuatu yang menghalang perkembangan baik dari segi sosial dan emosi.

Bagaimana untuk mengetahui bahawa seorang kanak-kanak dipinggirkan di sekolah

Peratusan kanak-kanak yang merasa terpinggir di sekolah cukup penting dan mesti diambil kira. Dalam banyak kesempatan, fakta perasaan tersisih dan dipinggirkan oleh orang lain
biasanya berakhir dengan buli yang ditakuti.
 Inilah cara untuk mengetahui sama ada kanak-kanak dipinggirkan di sekolah oleh rakan sekelasnya yang lain:

Kanak-kanak cenderung menunjukkan tingkah laku agresif
yang menghalang hubungan baik dengan rakan sebaya setiap masa.

Anak yang merasa ketinggalan
 menjadi lebih cepat marah daripada biasa.

Terdapat banyak kemarahan dia dan
dia marah dengan semua yang ada di sekelilingnya.

Si kecil mula mengurung dirinya
dalam dunia mereka sendiri
 dan menjadi lebih pemalu.

Bagi kanak-kanak kecil, perkara ini biasa berlaku
 Saya menangis dengan mudah
 dan tidak mahu bersekolah.

Bagaimana bertindak dalam keadaan seperti itu

Perkara yang paling penting adalah bertindak secepat mungkin dan mengelakkan perkara itu menjadi penting.
 Tugas ibu bapa dan guru adalah untuk mencari punca utama bahawa anak itu disisihkan dan dipinggirkan oleh anak-anak yang lain. Pakar menasihatkan mengambil semua anak dari persekitaran anak dan mendorong kemasukan anak yang terpinggir dalam kumpulan. Orang dewasa mesti menawarkan alat yang diperlukan agar kemasukan dapat dilakukan dengan lancar.

Kesimpulannya, penolakan seorang kanak-kanak oleh rakan sekelasnya adalah perkara biasa pada masa kini. Peminggiran seperti itu boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius pada kanak-kanak seperti kegelisahan atau kemurungan.
 Itulah sebabnya kenyataan ini tidak boleh dilupakan
 dan mengambil tindakan mengenai perkara itu secepat mungkin. Akibatnya di masa depan boleh menjadi sangat dramatik dan peminggiran di sekolah mempunyai pengaruh negatif terhadap perkembangan sosial dan psikologi anak.


nama comel untuk adik kembar


Cara menolong kanak-kanak meluahkan emosi mereka

Martha Castelos
 |
 |
Tips
,
Pembangunan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kanak-kanak di hari mereka dipengaruhi oleh emosi yang kuat sehingga mereka tidak tahu bagaimana mengekspresikan atau menguruskannya
. Ibu bapa dalam pekerjaan kita sebagai pendidik dapat menolong anak-anak meluahkan emosi mereka.

Emosi dan semua yang diperlukan sukar difahami oleh mereka, sesuatu yang terlalu abstrak. Bahkan untuk orang tua kadang-kadang kita terbawa oleh emosi yang kuat yang tidak dapat dikendalikan dengan baik. Jika mereka
Kami mengajar pendidikan emosi dari usia muda
, bagaimana mengenali emosi anda dan perasaan orang lain, kita akan menjadi
mendidik anak-anak yang lebih bahagia
.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Apakah faedah pendidikan emosi?
2
 Jangan menafikan emosinya kepadanya
3
 Ajarkan strategi mengatasi dia
4
 Hormati masa mereka
5
 Tetapkan contoh

Apakah faedah pendidikan emosi?

Seperti yang kita lihat dalam artikel kami
Pendidikan Emosi: peramal kejayaan dalam hidup
, pendidikan emosi mempunyai banyak faedah. Bantu anak-anak untuk mempunyai kawalan diri yang lebih baik, untuk menguruskan emosi dan emosi orang lain, menjadi lebih empati, ... Dalam artikel itu, anda akan mendapat lebih banyak faedah.

Kami di rumah kami dapat menolong anak-anak meluahkan emosi mereka dengan petua mudah ini.

Jangan menafikan emosinya kepadanya

Dari segi budaya, kita sukar menerima emosi negatif
. Apabila kita melihat seseorang menangis, kita secara automatik mengatakan "jangan menangis" atau lebih buruk lagi, "anak-anak besar tidak menangis." Kami merasa tidak selesa, kami juga merasa sedih, dan kami tidak tahu bagaimana menangani keadaan itu.

Semua emosi dapat disesuaikan dan diperlukan
. Sekiranya seseorang sedih, marah atau marah (sama ada dia mempunyai alasan yang jelas atau tidak) kita tidak boleh memberitahunya untuk tidak menangis atau bahawa dia tidak seharusnya seperti itu. Ini adalah emosi yang ada untuk sesuatu, dan menafikannya tidak akan membuatnya hilang, sebaliknya.
Sekiranya kita mengurangkan kesedihan kita atau melihat sebaliknya, masalah yang lebih teruk mungkin muncul kerana tidak tahu bagaimana menghadapinya, seperti kegelisahan, kemurungan atau masalah harga diri.

Kesedihan atau kemarahan ada. Mari lihat apa yang ada di belakang dan bukannya menafikannya. Kami boleh mengemukakan soalan seperti apa yang menyebabkan anda menjadi seperti ini? Bagaimana anda rasa?
Ajari dia untuk mengucapkan perasaannya secara lisan, mendengarkannya dan menghormati emosinya.
 Pada mulanya akan sukar baginya untuk mengucapkannya secara lisan kerana dia tidak mempunyai repertoar, tetapi lama kelamaan dia akan tahu bagaimana mengekspresikan dirinya dengan lebih baik.

Ajarkan strategi mengatasi dia

Kita sudah melafazkan emosi, sekarang kita mesti mengajar mereka strategi untuk mengatasi emosi.
Melalui cerita dan permainan
Ini adalah cara yang baik bagi mereka untuk belajar melihat cara berbeza untuk bertindak balas terhadap sesuatu masalah, dan memilih yang paling tepat.

Hormati masa mereka

Anda mungkin tidak mahu bercakap ketika itu
 jangan tanya dia
. Biarkan dia tahu bahawa anda berada di sana, beri dia pelukan dan pelukan. Mereka akan merasa disayangi dan dilindungi, dan apabila mereka merasa lebih tenang, mereka akan lebih yakin untuk berkomunikasi dengan anda. Setiap kanak-kanak adalah dunia dan kita mesti mempunyai kesabaran. Jangan menuntut alasan, atau dijelaskan kerana ia boleh memburukkan keadaan.

Sekiranya anda masih sukar untuk mengucapkan emosi anda, anda boleh menggunakan gambar untuk mengekspresikan diri.

Tetapkan contoh

Kadang-kadang sukar bagi orang tua untuk mengetahui cara mengurus emosi kita.
Kita perlu belajar terlebih dahulu dan kemudian mengajarnya kepada anak-anak kecil
. Bagaimana untuk mendapatkannya? Baiklah, meluahkan perasaan kita dengan kata-kata dan bukannya tindakan.

Contohnya, jika anda mengalami hari yang buruk di tempat kerja dan bukannya bertindak balas dengan cara yang tidak baik, anda boleh dengan tenang menyatakan perasaan anda, jika ada sesuatu yang membuat anda merasa tidak enak dan mengapa.
Ini akan membantu anak-anak anda terlebih dahulu mengetahui bahawa kita semua mempunyai emosi negatif.
, dan kedua hingga
 menyatakannya dengan cara yang betul
 berasa lebih baik.

Kami juga mengesyorkan agar anda menonton seisi keluarga
"Luar dan dalam"
, di mana 5 watak mewakili 5 emosi asas manusia: kegembiraan, ketakutan, kemarahan, rasa tidak senang dan kesedihan (kejutan pasti ada, mereka tidak menambahkannya ke dalam filem kerana ia adalah emosi yang sangat pendek yang memberi jalan kepada yang lain) . Ini adalah filem yang sangat menarik, cara yang baik untuk menjelaskan emosi kepada anak-anak, bagaimana kenangan dan keperibadian dibentuk.

Mengapa ingat ... lebih banyak diajarkan melalui teladan daripada dengan seribu perkataan.


Valentine yang penuh dengan kasih sayang untuk semua

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Tips
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

14 Februari adalah hari istimewa bagi pasangan kerana mereka dapat menyatakan cinta mereka secara kecil-kecilan. Jelas bahawa cinta tidak hanya harus ditunjukkan pada Hari Valentine, tetapi perlu untuk melakukannya selama 365 hari yang membuatnya.
Walaupun tidak ada salahnya mempunyai hari untuk dapat meraikan perkara terindah yang ada dalam hidup: cinta.

14 Februari adalah hari bagi anak-anak untuk merenungkan cinta, apa artinya jatuh cinta secara romantis dan juga memahami bahawa terdapat banyak jenis cinta dalam hidup. Cinta untuk ibu bapa, cinta kepada anak-anak, cinta kepada haiwan, cinta untuk hidup ... cinta adalah sebahagian daripada kehidupan semua orang!
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Oleh itu, Hari Valentine adalah hari untuk diraikan sebagai sebuah keluarga. Walaupun anda mempunyai rancangan yang dirancang untuk melakukannya dengan pasangan anda, anda juga dapat merayakan hari yang indah ini dengan anak-anak anda sehingga mereka dapat mengetahui apa yang indah dan indah ini
perasaan hebat bahawa semuanya dapat ... cinta!

Anda boleh meraikan melakukan aktiviti bersama-sama, keluar untuk menikmati pengalaman keluarga, membuat makanan yang anda semua sukai, mengambil bahagian bersama dalam aktiviti bersama yang memenuhi anda ... Walaupun hanya sedikit sehari, ia patut didedikasikan untuk menikmati cinta itu adalah sebahagian daripada hidup anda.

Bercakap dengan anak-anak anda tentang betapa pentingnya memiliki cinta dalam hidup, bagaimana menjaganya dan apa jenis cinta yang tidak sihat dan bahawa mereka menjadi sesuatu yang beracun yang mesti dilarikan ... Sebaliknya, cinta tanpa syarat akan selalu ada perasaan mendalam yang akan memenuhi hati kita dengan keselesaan emosinya yang hangat. Y
 anda, adakah anda jatuh cinta dengan kehidupan dan keluarga anda? Baiklah, mari kita meraikan!


Bersukan selepas melahirkan anak. Bagaimana dan bila saya boleh memulakan?

Jasmin bunzendahl
 |
 |
Kecergasan
,
kesihatan
,
Beberapa

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sekiranya anda baru melahirkan, anda mungkin berfikir untuk mendapatkan kembali berat badan dan angka anda secepat mungkin. Diet yang baik dan senaman sederhana sangat penting pada setiap tahap kehidupan, tetapi selepas melahirkan
anda harus meluangkan masa sebelum mula bersukan.
 Perlu diingat bahawa badan anda mengalami banyak perubahan semasa kehamilan, usaha bersalin atau mungkin pembedahan caesar. Tambahan pula, walaupun telah berlatih
sukan semasa kehamilan
, anda mungkin merasa letih kerana kurang tidur dan semua perkara yang diperlukan untuk menjaga bayi anda.

Oleh itu, perkara pertama yang harus anda lakukan ialah
Periksa dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada anda boleh mula bersenam
 atau jika sebaliknya, anda harus menunggu sedikit lebih lama. Walaupun memberi lampu hijau kepada anda, anda harus mengambil kira beberapa langkah berjaga-jaga agar pengembalian atau permulaan aktiviti fizikal tidak melibatkan risiko.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Bagaimana dan kapan saya boleh mula bersukan setelah melahirkan?
2
 Apakah aktiviti yang paling ditunjukkan selepas bersalin?

Bagaimana dan kapan saya boleh mula bersukan setelah melahirkan?

Semasa panggilan kuarantin, disarankan agar anda tidak melakukan senaman fizikal yang kuat.
 Badan anda perlu pulih dan stabil. Sebaik-baiknya, anda harus menunggu pendarahan selepas bersalin hilang. Kadang-kadang pendarahan boleh muncul semula ketika anda mula bermain sukan, yang merupakan tanda bahawa anda masih perlu menunggu sebentar.

Secara umum, pakar mengesyorkan
tunggu kira-kira enam minggu sebelum bersenam lagi
. Tetapi ini tidak bermaksud bahawa anda harus tinggal di rumah tanpa bergerak. Anda boleh berjalan-jalan pendek yang akan membantu anda mempersiapkan tubuh dan minda anda ketika anda merasa bersedia untuk melakukan aktiviti yang lebih sengit.

Bersikap realistik dalam mencapai matlamat anda. Setelah anda merasa bersedia
ingat bahawa anda tidak boleh menuntut irama yang sama seperti sebelumnya.
 Mulakan dengan perlahan dan progresif dan tingkatkan intensiti dan jangka masa yang anda rasa.

Tetapkan rutin.
 Tetapkan diri anda kalendar atau jadual latihan yang sesuai dengan keperluan anda. Luangkan dua atau tiga hari seminggu untuk sukan.

Cari syarikat
.

Bersenam dengan ibu lain atau dengan pasangan anda akan menjadikannya lebih menghiburkan
 dan itu akan mengelakkan anda meninggalkan perubahan pertama.

Sekiranya anda tidak mempunyai seseorang untuk meninggalkan bayi anda, bermain sukan dengannya.
 Di banyak pusat, mereka menawarkan aktiviti seperti yoga, Pilates atau menari dengan bayi. Anda juga boleh memanfaatkan tidur siang anak anda untuk melakukan senaman atau senaman regangan di rumah. Sekiranya tidak, anda selalu boleh berjalan-jalan dengan si kecil. Matahari dan udara segar akan menjadi baik bagi anda berdua.

Anda mesti membawa a
diet seimbang dan kekal terhidrat dengan baik.

Apakah aktiviti yang paling ditunjukkan selepas bersalin?

Sebarang senaman berimpak rendah untuk lantai panggul anda adalah disyorkan. Pilihannya bergantung pada selera dan bentuk fizikal anda. Beberapa yang paling disyorkan adalah:

Untuk berjalan.
 Ini adalah latihan dengan hampir tidak ada kontraindikasi. Berjalan selama sekurang-kurangnya 30 minit kira-kira tiga kali seminggu membantu anda mengeringkan dan mengoksigenkan badan anda. Ia juga dapat menaikkan semangat anda dan anda dapat mempraktikkannya bersama bayi anda.

Yoga.
 Manfaatnya diberikan dari segi mental dan fizikal. Yoga menolong anda berehat, mengelakkan tekanan dan kegelisahan yang kadang-kadang timbul oleh ibu baru. Memperbaiki postur tubuh, membantu mengawal pernafasan dan mendapatkan keseimbangan antara badan dan minda.

Pilates.
 Ia membantu anda menguatkan otot, memperbaiki postur badan dan mengelakkan sakit belakang. Terdapat kelas khusus Pilates selepas bersalin yang akan membantu anda menguatkan otot yang paling banyak menderita semasa mengandung dan melahirkan, seperti otot perut dan pelvis.

Berenang dan aquagym.
Kedua-duanya adalah sukan yang sangat lengkap yang membantu anda mengerjakan semua otot badan. Di samping itu, air lebih senang dalam pergerakan yang menyebabkan kesannya rendah, yang sangat disyorkan setelah melahirkan kerana lantai panggul dan otot perut anda lebih lembut. Dalam kes aquagym, terdapat kelas khusus dalam pemulihan selepas bersalin yang mempengaruhi kumpulan otot dengan tepat.

Ini adalah beberapa contoh untuk memulakan sukan atau meneruskannya. Tetapi pilihannya bergantung pada pilihan dan keadaan fizikal anda. Jangan lupa bahawa, walaupun anda merasa pulih sepenuhnya dan ingin bersukan,
Anda mesti memperhatikan isyarat badan anda dan meluangkan masa untuk berehat.
 Fikirkan bahawa, walaupun sukan memberi kita banyak faedah, pada tahap ini yang paling penting adalah pemulihan anda dan anda menikmati bayi anda. Selebihnya, selalu ada masa.


4 permainan belon untuk kanak-kanak

4 permainan belon untuk kanak-kanak

Tony Torres
 |
 |
Hiburan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Anak apa yang tidak suka bermain dengan belon? Belon itu menawarkan beratus-ratus
cara yang berbeza untuk menghiburkan kanak-kanak
, dari yang terkecil hingga yang tertua. Namun, sangat penting bahawa anak-anak diawasi setiap kali mereka bermain dengan belon, kerana mereka masih berbahaya jika digunakan dengan cara yang tidak sesuai. Jangan biarkan anak anda menghisap penutup mulut kerana ini adalah salah satu tindakan kegemaran mereka tetapi mereka mungkin berisiko menelannya.

Untuk mengelakkan risiko terkena belon, pastikan bahawa
kanak-kanak kecil tidak mempunyai akses ke objek-objek ini melainkan ia dikawal
 oleh anda atau mana-mana orang dewasa. Setelah semua langkah keselamatan dilindungi, anda dapat menikmati saat-saat menyeronokkan
bermain dengan anak-anak anda
. Sebarang bahan boleh digunakan untuk hiburan petang atau
 pihak
, termasuk belon.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Hari ini kami akan menawarkan beberapa permainan dengan balon sebagai elemen utama, sekarang apabila cuaca baik semakin hampir, anda pasti akan menemui banyak kesempatan untuk
atur permainan petang dengan anak-anak anda
.

Indeks
1
 Permainan dengan belon untuk di dalam rumah
1.1
 Raja trek
1.2
 Mesej dalam belon
2
 Permainan belon untuk bermain di luar
2.1
 Belon dengan terkejut
2.2
 Pertempuran Belon Air

Permainan dengan belon untuk di dalam rumah

Raja trek

Permainan terdiri daripada yang berikut, setiap kanak-kanak harus
 pakai belon yang diikat pada salah satu pergelangan kaki anda
. Selepas itu, anda perlu menyediakan ruang besar yang akan berfungsi sebagai lantai tarian. Semasa muzik bermula, semua kanak-kanak akan mula menari di lantai tarian. Setiap kanak-kanak harus mencuba meletup belon peserta yang lain dan dengan itu anak terakhir yang berjaya menamatkan tarian dengan belon akan menang.

Mesej dalam belon

Dalam kes ini, anda perlu mengembang beberapa belon dengan pelbagai warna. Anda juga harus menyediakan seberapa banyak undi kerana terdapat balon yang anda kembung.
Pada setiap undi, anda mesti menuliskan tugas
, harus sederhana dan sesuai untuk kanak-kanak kecil. Ini adalah beberapa contoh, meneka teka-teki, menceritakan jenaka, menyanyikan lagu dll. Gulung undi dan masukkan ke dalam belon, satu unit di setiap balon.

Letakkan beberapa kepingan pita pelekat pada setiap balon dan pasangkannya di dinding tempat anak-anak dapat mencapai. Akhir sekali, sediakan tongkat yang agak panjang dan ikat tusuk gigi di hujungnya. Permainan adalah seperti berikut, secara bergiliran,
setiap kanak-kanak perlu mengeluarkan belon
. Sekiranya kanak-kanak itu dapat membaca, dia akan dapat menjelaskan sendiri tugasnya, jika tidak, mana-mana orang dewasa akan membacanya.

Selebihnya kanak-kanak akan memutuskan sama ada mereka berjaya dengan baik
terima anugerah atau tepukan gemuruh
.

Permainan belon untuk bermain di luar

Belon dengan terkejut

Anda perlu mengembang beberapa belon dan
memperkenalkan objek yang berbeza di dalamnya masing-masing
. Pastikan belon mempunyai warna gelap dan agak legap, sehingga kandungannya tidak dapat dilihat. Untuk mengisinya dengan mudah, mulailah sedikit belon, masukkan objek, dan kemudian selesaikan. Setiap belon mesti mengandungi kejutan yang berbeza, di dalamnya akan ada hadiah seperti perhiasan, boneka kecil, pesanan kejutan, dll.

Dalam belon lain, anda perlu
masukkan bahan lain yang kurang menyenangkan seperti tepung
, air, bijirin padi dll. Letakkan belon ke atas, anda boleh mengikatnya ke tali dan ini seterusnya menggantungnya di antara dua pokok. Setiap kanak-kanak harus meletup belon dan menerima kejutan yang terdapat di dalamnya. Sesiapa yang menerima hadiah bagus boleh menyimpannya.

Pertempuran Belon Air

Sekiranya panas dan nampaknya sesuai,
belon air selalu memberikan keseronokan untuk semua peringkat umur
. Sediakan baldi besar yang penuh dengan belon air kecil dan cari ruang luar di mana anda boleh bermain dengan tenang. Bentuk dua pasukan dan apabila anda sudah bersedia, mulakan pertempuran belon air.

Sesuatu yang tidak boleh anda lupakan setelah permainan selesai
mengumpul dengan baik semua sisa yang masih ada
. Sama ada permainan di dalam rumah, kerana sisa-sisa belon boleh membahayakan anak kecil, atau jika anda bermain di luar. Adalah sangat penting untuk membersihkan kawasan di mana permainan telah dimainkan dengan baik, anda tidak boleh meninggalkan serpihan atau sampah di jalan.


Kelebihan terapi seni pada kanak-kanak

Kelebihan terapi seni pada kanak-kanak

Maria Jose Almiron
 |
 |
Pembangunan
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Pada 15 April,
Hari Seni Sedunia
. Itulah sebabnya hari ini kita berhadapan
faedah terapi seni pada kanak-kanak
, aktiviti dengan kebaikan untuk perkembangan anak-anak yang baik.

Seni adalah aktiviti kreatif untuk tujuan estetik di mana orang dapat meluahkan perasaan dan emosi mereka. Ia juga merupakan kaedah yang ideal untuk mengembangkan kreativiti dan imaginasi. Secara bebas dan melalui siri teknik dan prosedur. Seni adalah saluran yang tepat untuk ekspresi dan itulah sebabnya terdapat pelbagai terapi yang memasukkannya ke dalam modalnya. Mungkin yang paling sesuai adalah
 terapi seni
, terapi berdasarkan kekuatan seni dan ekspresifnya.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Seni dan ekspresi
2
 Seni sebagai ruang permainan
3
 Banyak teknik, banyak faedah

Seni dan ekspresi

Terapi mempunyai objektif untuk mengurangkan, menyembuhkan dan memperbaiki gejala dan penyakit seseorang, dengan menggunakan sebilangan besar teknik dan prosedur. Apabila seni dan terapi bertemu, apa yang dikenali sebagai Art Therapy dilahirkan, terapi yang alat kerjanya adalah seni. Mengapa menyertai kedua-duanya? The
faedah terapi seni pada kanak-kanak
 Mereka dikaitkan dengan proses suka bermain dan ekspresif yang terlibat dalam gaya terapi ini. Senario inilah yang memungkinkan ekspresi, komunikasi dan pengembangan peribadi.

Terapi seni dilahirkan pada akhir Perang Dunia II, sebagai terapi untuk membantu askar menghadapi masalah psikik yang disebabkan oleh berada di barisan depan. Hari ini, terapi seni dipraktikkan untuk tujuan terapi. Ia menggunakan proses kreatif untuk meningkatkan kesejahteraan fizikal, mental dan emosi individu. Bermula dari asas bahawa semua individu mempunyai kemampuan untuk mengekspresikan diri secara kreatif, terapi seni mencari pengetahuan diri dan ekspresi emosi. Oleh itu, ia mempertaruhkan ekspresi artistik sebagai cara yang memungkinkan perasaan itu dibawa keluar.

Seni sebagai ruang permainan

Ada yang tidak berkesudahan
faedah terapi seni pada kanak-kanak
 dan pada orang dewasa. Dari menyelesaikan konflik dan masalah hingga mengurangkan tekanan atau mencapai proses introspeksi yang semakin meningkat. Walaupun terapi menarik untuk seni sebagai sumber penting, setiap ahli terapi dapat mengembangkan gaya yang berbeza mengikut kepakaran mereka. Di luar gaya, antara faedah terapi seni, pengembangan kemahiran interpersonal, peningkatan harga diri dan peningkatan dalam pengurusan tingkah laku juga diserlahkan.

Terapi seni sebagai disiplin dalam bidang kesihatan mental semakin dikenali di seluruh dunia. Pada masa ini, ia dianggap sebagai profesi tertentu dalam bidang kesihatan mental yang menggunakan proses kreatif sebagai pendorong dan alat kerja.

The
faedah terapi seni pada kanak-kanak
s sama seperti dalam proses yang dilakukan pada orang dewasa. Atas sebab ini, skop pengkhususan ini luas. Terapi seni terdapat dalam terapi pekerjaan, pada orang dengan masalah pembelajaran dan di klinik perubatan. Juga di ruang pemulihan dan pencegahan kesihatan mental, pendidikan dan ruang tindakan sosial dan masyarakat.

Banyak teknik, banyak faedah

Bentuk bahasa dan seni akan memungkinkan pendekatan yang berbeza mengikut usia dan masalah. Komponen suka bermain adalah antara yang terbaik
faedah terapi seni pada kanak-kanak
. Melalui pelbagai aktiviti seperti tarian, muzik, teater, seni plastik, bahasa badan, sastera atau
seni gunaan
 (reka bentuk, perhiasan, tekstil), kanak-kanak dapat mengembangkan kemahiran sosial dan ekspresif, dan meningkatkan keyakinan diri dan harga diri mereka.

Terapi seni sebagai terapi kreatif membolehkan hubungan erat dan suasana suka bermain yang memungkinkan ekspresi dan kerja sama mencapai kesejahteraan dan perkembangan kanak-kanak, remaja dan dewasa yang lebih baik. Terapi seni semakin banyak dimasukkan dalam rawatan yang berkaitan dengan perkembangan kognitif, psikik dan motorik kanak-kanak kerana seni adalah wahana yang hebat untuk memancarkan emosi dan komunikasi.


Metrorrhagia: apa itu

Metrorrhagia: apa itu

Tony Torres
 |
 |
Dikemas kini pada
01/10/2019 13:00
 |
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Metrorrhagia adalah
pendarahan faraj yang berlaku di luar tempoh haid
, antara peraturan yang berbeza. Secara amnya, haid berlangsung antara 3 hingga 7 hari dan antara setiap peraturan, antara 24 dan 35 hari, lebih kurang. Sekiranya dalam tempoh ini anda mengalami pendarahan faraj, inilah yang dikenali sebagai metrorrhagia. Gangguan ginekologi ini boleh disebabkan oleh sebab yang berbeza, walaupun yang paling umum adalah bahawa ia adalah keadaan kecil.

Walau bagaimanapun, untuk mengetahui sebabnya, lebih baik pergi ke pakar sakit puan anda untuk menjalani pemeriksaan. Dengan cara itu, anda dapat memastikan tidak ada masalah besar dan
 terima rawatan yang sesuai mengikut kes anda
.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Punca metrorrhagia
1.1
 Rawatan kontraseptif
1.2
 Kehamilan ektopik
1.3
 Keguguran
1.4
 Hypothyroidism
1.5
 Serviks
1.6
 Kecederaan pada faraj
1.7
 Polip di rahim
1.8
 Hiperplasia endometrium
1.9
 Penyakit kelamin
1.10
 Kanser
1.11
 Menopaus
1.12
 Bila hendak berjumpa doktor

Punca metrorrhagia

Ini adalah
beberapa sebab yang paling biasa
 metrorrhagia:

Rawatan kontraseptif

Beberapa rawatan berasaskan estrogen atau pil kawalan kehamilan boleh menyebabkan pendarahan vagina di luar haid. Juga e
l IUD (alat intrauterin) boleh menyebabkan kerengsaan
 pada mukosa faraj dan ini seterusnya, menyebabkan sedikit pendarahan.

Kehamilan ektopik

El
kehamilan ektopik
 adalah orang yang
berlaku di luar rongga rahim
Dalam kebanyakan kes, ia adalah kehamilan yang tidak dapat diubati dan boleh menjadi sangat serius bagi ibu. Metrorrhagia adalah salah satu gejala kehamilan ektopik dan sangat penting untuk mengesan dan merawatnya secepat mungkin.

Keguguran

Punca pendarahan yang paling biasa antara haid atau metrorrhagia adalah keguguran. Ramai wanita menderita
kehilangan kehamilan
 dan kadang-kadang sukar untuk mencari alasan yang tepat. The
keguguran
 Ia boleh disebabkan oleh sebab yang berbeza, ada yang berpunca dari janin dan dalam kes lain dari ibu.

Hypothyroidism

yang
fungsi kelenjar tiroid yang lemah
 Ia boleh menyebabkan pelbagai masalah hormon, termasuk pendarahan faraj antara haid atau metrorrhagia.

Serviks

Ia adalah
 keradangan serviks
. Serviks biasanya disebabkan oleh jangkitan, sering disebabkan oleh penyakit kelamin.

Kecederaan pada faraj

Luka yang berlainan boleh berlaku pada bukaan faraj, seperti polip, ketuat kemaluan, trauma,
seks atau jangkitan yang tidak selamat
, antara lain. Semua lesi ini boleh menyebabkan pendarahan faraj di luar haid.

Polip di rahim

Polip adalah
tumor kecil yang boleh tumbuh di pelbagai bahagian badan
Apabila mereka berkembang di rahim, salah satu gejala pertama adalah metrorrhagia. Dalam kebanyakan kes, mereka adalah tumor jinak, bagaimanapun, adalah mustahak untuk mengesan dan merawatnya tepat pada masanya untuk mengelakkan komplikasi.

Hiperplasia endometrium

Dalam beberapa kes,
endometrium tumbuh tidak normal,
 membawa kepada pendarahan faraj. Endometrium adalah lapisan mukosa yang terdapat di bahagian atas rahim. Hiperplasia endometrium boleh disebabkan oleh sebab yang berbeza, tetapi salah satu ciri-cirinya adalah pendarahan vagina.

Penyakit kelamin

Penyakit kelamin yang paling biasa,
seperti gonorea atau klamidia
, biasanya menghasilkan luka pada faraj seperti yang disebutkan di titik sebelumnya. Polip, ketuat alat kelamin dan lain-lain, menyebabkan pendarahan faraj, terutamanya setelah melakukan hubungan seksual.

Kanser

Dalam kebanyakan kes, metrorrhagia disebabkan oleh sebab yang mudah dirawat dan tidak terlalu serius, namun,
ada juga sebab-sebab penting
. Kanser adalah salah satu kemungkinan penyebab pendarahan faraj di antara beberapa tempoh, dalam hal ini boleh menjadi barah di rahim, di serviks atau di tuba falopi.

Menopaus

Ketika menopaus datang, terdapat penurunan drastik tahap estrogen, yang seterusnya
menghasilkan kekeringan faraj
 yang merupakan penyebab utama pendarahan antara tempoh.

Bila hendak berjumpa doktor

Pendarahan faraj antara tempoh selalu menjadi tanda bahawa ada sesuatu yang tidak kena. Kemungkinan besar, itu adalah sesuatu yang tidak penting, namun, ia adalah mustahak
mendiagnosis sebab metrorrhagia
 secepat mungkin. Dengan cara ini, anda dapat mengelakkan komplikasi dan masalah besar yang lain.

Sekiranya anda mengalami pendarahan di luar haid atau selepas persetubuhan,
minta temu janji dengan pakar sakit puan anda
 secepat mungkin


Bagaimana untuk memilih sekolah rendah untuk anak saya

Maria Jose Almiron
 |
 |
Beberapa

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sekolah rendah merupakan peringkat yang sangat penting dalam kehidupan kanak-kanak. Pada tahun-tahun tersebut, anak-anak kecil akan dilatih dari segi akademik dan sosial. Sekiranya tadika memulakan sosialisasi di luar keluarga rendah, proses ini disatukan dalam laluan mereka melalui sekolah rendah. Memandangkan kepentingan peringkat ini,
bagaimana untuk memilih sekolah rendah untuk anak saya
? Ia adalah satu tugas yang sukar kerana banyak yang perlu diambil kira.

Apabila memilih sekolah rendah terbaik untuk kanak-kanak, adalah penting untuk menilai aspek yang berbeza dari setiap institusi untuk akhirnya membuat keseimbangan. Sudah tentu, mengutamakan item yang paling penting bagi kami
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Kepentingan sekolah rendah
2
 Perkara penting apabila memilih sekolah rendah

Kepentingan sekolah rendah

Apabila memilih tadika adalah penting untuk menyiasat keadaan kebersihan tempat tersebut. Juga penjagaan dan kasih sayang yang diberikan oleh guru-guru serta pedagogi yang digunakan untuk merangsang perkembangan kanak-kanak pada tahun-tahun pertama kehidupan ini. Ia adalah peringkat di mana kedua-dua penjagaan afektif dan pemakanan yang akan diterima oleh kanak-kanak dan cara di mana had akan ditetapkan adalah penting. Ruang fizikal juga penting kerana ia merupakan peringkat di mana aktiviti bermain dan riadah berlaku.

Dalam kes sekolah rendah, perkara lain yang sangat penting juga mesti dinilai. Ia adalah peringkat yang panjang yang akan berlangsung beberapa tahun dan di mana kanak-kanak akan pergi dari sangat muda kepada pra-remaja. Sebaliknya, ia adalah satu tempoh di mana pembangunan intelek turut menjadi tumpuan. Tetapi jangan lupa kepentingan sosialisasi kerana di sekolah rendah anda belajar berdikari dan mempertahankan kepentingan anda sendiri, bercakap dan memperoleh pengetahuan penting tertentu untuk kehidupan.

Kanak-kanak belajar membaca dan menulis, mengambil langkah pertama mereka dalam matematik dan belajar tentang sejarah dan geografi. Tetapi ia juga merupakan peringkat perkembangan sosial yang hebat, di mana hubungan persahabatan jangka panjang pertama terjalin. Di samping itu, kanak-kanak mengembangkan keperibadian mereka, belajar untuk menetapkan had dengan rakan sebaya mereka, untuk menyatakan diri mereka, untuk menghormati peraturan dan arahan, untuk mengetahui dan melihat persekitaran dengan lebih matang. Untuk semua ini adalah itu
memilih sekolah rendah untuk anak
 Ia sangat penting dan memerlukan analisis yang mendalam.

Perkara penting apabila memilih sekolah rendah

Bergantung pada perkara yang ibu bapa anggap paling penting dalam pendidikan anak-anak mereka, kemungkinan yang berbeza akan terbuka. buat
Bagaimana untuk memilih sekolah rendah untuk anak anda
tanpa kesilapan? Mungkin perkara pertama adalah untuk memahami bahawa tiada sekolah akan memenuhi semua keperluan yang penting kepada kita. Jadi, ia adalah mengenai meletakkan jawatan apa yang kami anggap tidak begitu penting untuk mengutamakan perkara yang kami percaya tidak boleh dirunding.

Adakah anda keberatan jika anak anda ditanamkan dengan minat bersukan? Adakah anda mahu saya belajar bahasa Inggeris dengan sempurna? Adakah anda lebih suka sekolah dua hari atau satu hari? Adakah anda mahu proses pengajaran-pembelajaran menjadi lebih menyeronokkan atau tradisional? Ini adalah beberapa soalan yang anda boleh mula bertanya kepada diri sendiri untuk melihat bagaimana
memilih sekolah rendah untuk anak anda
.

Pada masa ini, tawaran itu sangat luas dan terdapat sekolah rendah dari semua gaya. Terdapat sekolah awam, swasta dan bersepadu. Terdapat sekolah sekular dan agama, tradisional atau dengan cadangan alternatif, seperti sekolah Waldorf atau Montessori. Terdapat sekolah yang memberi tumpuan kepada jenis pedagogi sebagai faktor utama manakala yang lain berpaksikan tradisi, prestij atau hubungan yang ada dengan institusi itu dengan institusi lain.

Di luar bekalan, adalah sama penting untuk memikirkan setiap kanak-kanak dengan cara yang berbeza, serta logistik yang terlibat dalam memilih institusi. Ia mempengaruhi kedua-dua jarak berhubung dengan sekolah dan jadual, serta ciri-ciri setiap kanak-kanak tertentu. Malah adik-beradik mungkin memerlukan pelbagai jenis sekolah. Yang ideal adalah untuk berpusat dalam satu institusi tetapi ia tidak selalu yang terbaik untuk anak-anak kecil.


Adakah pergerakan bayi secara tiba-tiba normal sebelum bersalin?

Susana godoy
 |
 |
Kehamilan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Pergerakan bayi adalah sebahagian daripada kehamilan
, jadi semua sepakan yang kita rasakan juga adalah perkara biasa yang mesti kita jelaskan. Tetapi dalam kes ini kita bercakap mengenai pergerakan bayi secara tiba-tiba sebelum bersalin. Anda perlu tahu bahawa apabila ia berkembang adalah normal untuk pergerakan menjadi lebih sengit atau lebih kuat.

Selalunya dikatakan bahawa dapat mengalami tendangan atau pergerakan yang sedikit lebih mendadak sentiasa menjadi tanda bahawa semuanya berjalan dengan betul. Sudah tentu, apabila kita mempunyai sebarang keraguan atau perasan sesuatu yang sedikit berbeza, adalah wajar berunding dengan pakar sakit puan kami. Sekarang kita akan fokus pada
pergerakan mengejut bayi sebelum bersalin adalah normal
.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Pergerakan mendadak bayi sebelum bersalin
2
 Apakah pergerakan bayi sebelum bersalin?
3
 Periksa pergerakan bayi

Pergerakan mendadak bayi sebelum bersalin

Minggu-minggu terakhir sebelum bersalin adalah campuran sensasi. Di satu pihak kami tidak sabar untuk melihat wajah bayi kami, tetapi di sisi lain juga kerana ia agak menanjak. Kita berasa lebih letih, tidur lebih rumit dan kesakitan bertambah teruk. Antaranya, pergerakan bayi secara tiba-tiba yang tidak berhenti. Memang benar bahawa sudah dalam minggu 28 kita melihat tendangan dengan cara yang lebih menonjol, sedikit demi sedikit bayi akan lebih diperhatikan.
Itu juga kerana kekurangan ruang
, jadi sebelum bersalin dan sekitar minggu 35 bayi akan membesar dengan lebih cepat, jadi ia bermakna kurang ruang untuknya. Oleh itu, apabila si kecil menendang atau bahkan apabila dia menggerakkan tangannya, mereka mempunyai lebih kekuatan. Kami perhatikan semua ini dalam bentuk pergerakan yang sengit tetapi ya, ia adalah perkara biasa.

Apakah pergerakan bayi sebelum bersalin?

Ia bukan peraturan yang tepat kerana ia bergantung pada setiap kehamilan, tetapi memang benar bahawa sekitar bulan ketujuh pergerakan lebih kerap. Anda akan melihatnya beberapa kali pada siang hari dan oleh itu, ia adalah perkara biasa. Memang benar sudah
 Dalam minggu-minggu sebelum penghantaran, anda akan bergerak sedikit kurang tetapi kami akan menerima setiap pergerakan sebagai sesuatu yang sengit
, seperti yang dinyatakan sebelum ini. Ia akan disebabkan oleh sedikit ruang yang anda tinggalkan. Manakala apabila tiba masa bersalin, bayi akan merasakan tekanan tertentu. Ya, yang kita perhatikan sebagai kesakitan yang kuat dalam bentuk kontraksi. Tetapi pada masa itu, kerana kita akan tertumpu pada pernafasan dan pada sedikit yang tinggal untuk melihat wajah, kita tidak akan perasan sama ada ia bergerak atau tidak. Di sana kami akan menyerahkan semua kerja kepada doktor yang akan membimbing kami. Walaupun sebagai maklumat, kami akan memberitahu anda bahawa bayi boleh tidur atau terjaga pada masa penghantaran, sehingga tekanan yang mereka perasan membuatkan mereka jatuh.

Periksa pergerakan bayi

Sehingga masa bersalin tiba, kita mesti sentiasa memeriksa bahawa bayi kita bergerak. Sesuatu yang mesti kita lakukan tetapi tanpa obsesi, walaupun kadang-kadang sukar untuk tidak sampai ke bahagian itu. Kerana kadang-kadang ia bergantung pada beberapa faktor yang kita tidak perasan, seperti tekanan atau berat ibu masa depan, serta beberapa ubat. Semua ini bermakna mungkin kita tidak perasan dengan cara yang sama. Tetapi jika tidak,
anda sentiasa boleh berbaring di sebelah kiri dan bayi anda akan berada di sana untuk menyambut anda
.

Dengan cara yang sama, ia juga mudah untuk mengetahui bahawa tidak semua janin bergerak sama, ada yang melakukannya dengan lebih kuat dan yang lain kurang. Tetapi itu bukan penunjuk bahawa ada sesuatu yang salah, sebaliknya setiap orang mempunyai irama mereka sendiri. Jika anda tidak berhenti seketika pada siang hari, bayi tidak akan begitu ketara. Tetapi
 pada waktu malam, ya. Anda biasanya lebih aktif daripada siang hari
. Jika pada bila-bila masa anda tidak menyedarinya, cuba makan coklat atau manis dan anda akan melihat bagaimana segala-galanya berubah. Bilakah kita boleh bimbang? Jika kita tidak menyedarinya sepanjang hari, tidak sampai dua jam selepas mengambil sesuatu yang manis. Kami boleh berunding dengan doktor kami, tetapi seperti yang telah kami beritahu anda, ia tidak semestinya berita buruk kerana sesetengah bayi mengambil masa yang lebih lama untuk bertindak balas.


2 resipi donat Paskah

2 resipi donat Paskah

Tony Torres
 |
 |
Resepi mudah

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Paskah hampir di seberang sana, di banyak rumah
mereka mula menyediakan hidangan dan pencuci mulut khas
 musim ini. Salah satu gula-gula yang paling banyak dimakan ketika ini, dengan izin dari
roti Bakar
, adalah donat. Terdapat banyak resipi donat, sejak menjadi resipi tradisional, dalam banyak keluarga ia telah disesuaikan dengan selera masing-masing.

Di samping itu, pelbagai ramuan dan teknik memasak yang ada sekarang ini, yang disukai oleh donat dan pencuci mulut yang lain, telah dimodenkan dalam usaha inovasi. Sekiranya resipi donat yang kami tinggalkan hari ini,
mereka adalah dua pilihan buatan sendiri dan tradisional
. Sebagai permulaan, mari kita lihat bagaimana donat anise dibuat, mungkin versi pertama ini
manis Paskah khas
. Kami juga memberikan anda pilihan lain yang sama sedap tetapi dengan sentuhan yang berbeza, beberapa flan donat.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Sebelum memutuskan resipi mana yang akan dicuba terlebih dahulu, jangan lupa meminta bantuan anak-anak anda. Ini adalah salah satu pencuci mulut yang boleh anda selamatkan, sekurang-kurangnya doh. Apa lagi,
Mereka akan bersenang-senang memanipulasi doh
 dan mencipta donat itu sendiri. Sekarang, kita akan melihat langkah demi langkah donat Paskah khas yang lazat dan menyelerakan ini.

Indeks
1
 Donat Anis
2
 Flan donat

Donat Anis

Bahan-bahan:

Tepung Gandum

Cawan susu 1

Sampul surat dari
serbuk penaik

Setengah cawan gula putih

Telur 1

Setengah cawan minyak (untuk adunan)

Minyak dari
zaitun dara
 (untuk menggoreng donat)

kulit oren

Separuh cawan
anis

Gula dan
 serbuk kayu manis

Persediaan
:

Sediakan periuk bersama susu, kulit jeruk, adas manis dan setengah cawan minyak untuk adunan. Biarkan campuran ini mendidih di atas api sederhana dan apabila ia mula mendidih, masukkan gula dan kacau rata. Keluarkan dari panas dan
biarkan berehat sehingga perisa susu
 dengan semua bahan.

Ayak tepung dan ragi ke atas mangkuk besar, c
Mulakan dengan meletakkan dua cawan tepung
 dan kemudian anda akan menambah lebih banyak, bergantung pada apa yang diterima oleh doh.

Keluarkan kulit jeruk dari susu perisa dan
masukkan ke tepung sedikit demi sedikit
, kacau rata dengan sebilangan batang.

Pukul telur dalam mangkuk
 ketepikan dan tambahkan ke dalam campuran, terus kacau dengan batang.

Masukkan tepung sedikit demi sedikit,
sehingga anda mendapat doh dengan konsistensi yang baik
. Pasti sukar untuk memanipulasinya.

Ambil bahagian kecil doh dan pergi
membuat bentuk donat
 dengan jari.

Sediakan loyang dengan bahagian bawah yang baik dan banyak minyak zaitun, setelah panas tetapi tidak terlalu panas,
pergi menggoreng donat secara kecil-kecilan
.

Bila sudah berwarna coklat, simpan pada kertas penyerap ke
buang lemak berlebihan
.

Sediakan dalam bekas a
campuran gula dan kayu manis
 untuk melapisi donat sedikit.

Flan donat

Ramuan
:

Tepung

Telur 1

9 sudu besar
minyak bunga matahari

1 sampul surat daripada
flan disediakan

9 sudu susu

1 sachet serbuk penaik

gula dan kayu manis
 untuk menghias

minyak bunga matahari untuk menggoreng

cengkerang
sebiji lemon

Penyediaan:

Campurkan 9 sudu minyak dan kulit lemon dalam kuali, biarkan
masak dengan api sederhana selama beberapa minit
 supaya minyak berperisa. Biarkan sehingga sejuk semasa anda menyiapkan sisa bahan.

Dalam mangkuk dengan bahagian bawah, pukul
telur dengan susu, gula dan minyak berperisa
 sekali sejuk.

Sekarang, tambahkan sampul ragi dan
sampul surat penyediaan flan
 dan pukul lagi dengan baik.

Akhirnya,
masukkan tepung sehingga anda mendapat doh
 dengan konsistensi yang baik.

Sediakan loyang dengan minyak yang banyak dan sekali panas,
pergi menggoreng donat secara kecil-kecilan
.

Pergi meletakkan e
n kertas penyerap kerana berwarna coklat
.

Di dalam bekas, sediakan
gula dan kayu manis dan pukul donat
 setelah mereka mengeluarkan lebihan minyak.


Bagaimana Kurang Tidur Mempengaruhi Kanak-kanak

Tony Torres
 |
 |
Tips
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kurang tidur pada kanak-kanak adalah masalah utama yang mesti diatasi. Tidak cukup tidur atau tidak mendapat rehat yang mencukupi boleh
mempengaruhi perkembangan kanak-kanak dengan pelbagai cara
. Baik dalam tingkah laku peribadinya dan juga tingkah lakunya
prestasi sekolah
, akibat kekurangan tidur dalam jangka pendek dan panjang banyak.

Oleh itu, menolong anak-anak membuat rutin tidur yang betul membantu mereka mencapai tidur nyenyak dan tenang. Kerana tidak berehat dengan baik adalah salah satu penyebab kegagalan sekolah yang paling biasa. Sekiranya kanak-kanak itu tidak dapat tidur nyenyak, badan dan otaknya tidak bersedia untuk menyerap dan mengasimilasikan semua maklumat yang mereka terima pada siang hari. Tetapi juga,
mood mereka berubah, mereka menjadi mudah marah, sedih
 dan hubungan sosial mereka boleh terjejas dengan teruk.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Perubahan kerana kurang tidur pada kanak-kanak
2
 Petua untuk mengatasi kekurangan tidur pada kanak-kanak

Perubahan kerana kurang tidur pada kanak-kanak

Apabila orang dewasa tidak tidur nyenyak, mereka beralih kepada perangsang tiruan yang membolehkan mereka tetap tegak dan berprestasi sepanjang hari. Kopi, minuman perangsang, minuman ringan berkafein dikonsumsi setiap hari untuk mengatasi kekurangan rehat pada orang tua. Sesuatu yang walaupun berkesan dalam jangka pendek, tanpa keraguan
menimbulkan risiko kesihatan yang serius bagi orang dewasa
.

Gangguan tidur juga mempengaruhi kanak-kanak, tetapi mereka juga tidak boleh (dan tidak boleh) mengkonsumsi jenis produk ini yang mengaktifkan mereka untuk terus berdiri. Inilah sebabnya mengapa kanak-kanak sangat penting
rutin yang membolehkan mereka mengatur hari mereka sehingga ketika malam tiba
, mungkin
tidur dengan tenang
. Apabila ini tidak berlaku, terdapat perubahan seperti:

Kurang tumpuan
, yang bermaksud prestasi sekolah yang buruk.

Kerengsaan, perubahan mood,
kekurangan perhatian dan kekurangan kawalan diri
.

Sakit kepala
.

Keletihan, keletihan,
reput dan kecewa
.

Sedikit kawalan dalam menghadapi kekecewaan
, mudah hilang sabar dalam apa jua keadaan sebaliknya.

Refleks menurun, yang boleh menjadi penyebab
jatuh dan kemalangan kecil akibat penyelarasan
 dan sedikit kawalan.

Kekurangan perhatian
, yang selain menjadi masalah di sekolah, boleh menyebabkan kemalangan di jalan atau di rumah.

Kanak-kanak yang mempunyai masalah tidur juga
lebih terdedah kepada jangkitan
.

Petua untuk mengatasi kekurangan tidur pada kanak-kanak

Salah satu penyebab utama kurang tidur pada kanak-kanak adalah bahawa jadual mereka biasanya diatur sesuai dengan orang dewasa, dan bukan sebaliknya. Ini bermaksud bahawa kanak-kanak memulakan rutin tidur terlalu terlambat, yang mana
mengelakkan mereka tertidur pada waktu yang sesuai
 untuk menampung waktu tidur yang diperlukan. Sebaliknya, penggunaan alat teknologi pada waktu malam menyebabkan aktiviti otak yang menghalang anak memulakan proses tidur.

Untuk melakukan ini,
adalah mustahak untuk menetapkan rutin tidur yang berulang setiap hari
. Dengan cara ini, tubuh sendiri menghantar isyarat yang diperlukan agar fasa tidur bermula. Ini adalah beberapa petua yang boleh anda ikuti agar anak-anak anda menjalani rutin tidur yang baik.

Elakkan penggunaan peranti teknologi
 2 jam sebelum tidur.

Tetapkan masa untuk tidur, ingat bahawa pada umumnya akan memakan masa lebih lama untuk tidur. Contohnya, jika anda harus bangun pada pukul 7 pagi, anda mesti berada di tempat tidur antara jam 21,00 malam hingga 22,00 malam. Oleh itu,
8 hingga 9 jam tidur dijamin
.

Mulakan rutin tidur pada tengah hari
, mengelakkan permainan yang merangsang selepas pukul enam petang.

Makan malam mesti dilakukan lebih awal
, supaya mereka dapat mencerna sebelum tidur. Ia juga harus makan malam ringan, agar tidak terjadi gangguan tidur.

Mandi atau pancuran yang menenangkan membantu anda tidur lena
, tetapi harus dilakukan sebelum makan malam agar masalah pencernaan tidak terjadi.

Pakar menganggarkan bahawa tabiat tidur yang diperoleh selama 8 tahun pertama kehidupan,
menetapkan garis panduan untuk sepanjang hayat
. Atas sebab ini, mengajar anak-anak untuk menetapkan rutin tidur yang betul sejak kecil adalah mustahak untuk masa depan mereka sebagai orang dewasa.


Mengapa kanak-kanak menonton filem yang sama berulang kali?

Martha Castelos
 |
 |
Pembangunan
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sebagai orang dewasa, boleh mengejutkan mengapa kanak-kanak dapat menonton filem yang sama berulang-ulang kali dan tetap terpaku sepanjang masa walaupun mereka sudah tahu apa yang akan berlaku.
 Mereka dapat melihatnya hingga 100 kali jika mereka sangat menyukainya
, dengan tahap perhatian yang sama seperti yang pertama kali walaupun menyedarinya dengan hati. Hampir tanpa berkelip.

Bagaimana kanak-kanak yang terhipnotis dapat terus menonton filem yang sama berulang kali. Mereka terus menertawakan lelucon yang sama dan mereka mengetahui garis-garis, tetapi keseronokan mereka melihatnya tidak berkurang.
Mengapa kanak-kanak dapat menonton filem yang sama berulang kali?
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Kanak-kanak belajar dengan pengulangan
2
 Mereka tidak memahami semuanya pada kali pertama
3
 Mereka suka mengambil bahagian
4
 Kanak-kanak suka meramalkan masa depan
5
 Apa yang berlaku semasa kita dewasa?

Kanak-kanak belajar dengan pengulangan

Otak kanak-kanak adalah penyebabnya. Operasinya disiapkan untuk dipelajari dengan pengulangan.
Kanak-kanak mengasimilasikan maklumat yang diterima melalui pengulangan
. Itulah sebabnya mereka meminta cerita yang sama berulang kali, filem yang sama, gambar yang sama dan lagu yang sama.

Pengulangan meningkatkan pembelajaran dan pemahaman
. Ini adalah cara mereka untuk matang dan berkembang.
 Ini membolehkan mereka mengembangkan kemahiran otak mereka
, seperti linguistik, pemikiran logik, dan naratif. Kanak-kanak yang menonton filem yang sama beberapa kali dapat mengasimilasi perkataan dengan lebih baik daripada menonton cerita baru.

Mereka tidak memahami semuanya pada kali pertama

Bagi mereka, dalam filem atau kartun banyak perkara berlaku pada masa yang sama, dan sesuatu yang kelihatan sederhana bagi orang dewasa sangat sukar untuk diikuti.
Terlalu banyak rangsangan sambil menarik perhatian anda
, tetapi sukar bagi mereka untuk mengasimilasi bersama: perbualan, kata-kata baru, emosi, pelbagai watak, warna, muzik, tarian ...
Segala-galanya berlaku terlalu cepat dan mereka tidak dapat menangkapnya pada kali pertama
 dan ada banyak perkara yang mereka tidak faham.

Setiap kali melihatnya, mereka menangkap maklumat dan perincian baru yang sebelumnya tidak mereka ketahui.
 Perhatian dan pemahaman mereka bertambah baik dan mereka dapat memproses lebih banyak maklumat
. Ini membolehkan mereka memperbaiki pemikiran logik mereka, mempelajari hubungan sebab-akibat, kombinasi antara objek, belajar gerak isyarat dan kata-kata, ... semuanya berasal dari sejarah keluarga yang sama.

Mereka suka mengambil bahagian

Mereka belajar dialog, lagu-lagu, apa yang akan terjadi, ... yang membolehkan mereka mengambil bahagian lebih banyak dalam filem dan membuatnya lebih menyukainya.
Mereka dapat berinteraksi dengan mengulangi frasa, melakukan tarian mereka atau menyanyikan lagu-lagu mereka.
 Cara meraikan kejayaannya adalah dengan melihatnya berulang kali.

Kanak-kanak suka meramalkan masa depan

Mengetahui apa yang akan berlaku seterusnya mereka menyukainya. Kehidupan sebenar terlalu tidak dapat diramalkan dan huru-hara bagi mereka untuk "meramalkan masa depan" dan mengetahui apa yang akan berlaku seterusnya
memberi mereka keselamatan dan keyakinan.

Dalam sehari-hari mereka menerima banyak maklumat baru yang tidak mereka ketahui, dan dapat memiliki pengetahuan tentang sesuatu membuat mereka merasa kompeten, dan
membolehkan mereka menemui dunia mereka dari keselesaan
. Ini membuat mereka merasa seperti dapat menguasai sebahagian kecil dunia mereka dalam persekitaran yang biasa. Ini memberi mereka banyak kepuasan, mereka menikmati dan menenangkan mereka.

Apa yang berlaku semasa kita dewasa?

Kami orang dewasa merasa bosan dan letih melihat perkara yang sama berulang kali, untuk filem itu sendiri.
Kita hanya mendapat kesenangan jika ada faktor emosi di belakangnya
: sesuatu yang mengingatkan kita pada masa kecil kita atau tahap yang kita anggap lebih baik atau lebih sederhana dalam kehidupan kita. Itulah sebabnya yang baru membosankan kita dengan cepat, dan sebaliknya filem atau lagu dari masa lalu kita tidak pernah melelahkan kita.
Ia bukan kerana filem itu sendiri tetapi kerana apa yang dilambangkan secara emosional.

Untuk selebihnya kami ingin melihat perkara baru, rasakan pengalaman baru. Yang diketahui membosankan dan kita melihat lebih jauh.

Oleh itu, jika anak anda meminta anda berulang kali untuk filem yang sama, anda tahu mengapa. Pakai dan nikmati, otak anda berfungsi sementara dia bersenang-senang.
Ingat faedah yang diberikan kepada anda.

Mengapa ingat ... anda juga kanak-kanak, dan walaupun anda tidak ingat, anda juga melakukannya.


8 petua untuk memudahkan kedatangan kehamilan

Dunya Santiago
 |
 |
Dikemas kini pada
14/06/2012 11:00
 |
Kehamilan
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Memelihara kesuburan anda dan
 memudahkan kedatangan kehamilan
 ada kemungkinan. Perkara pertama yang perlu diingat adalah bahawa, menurut pakar,
hamil
 ia boleh memakan masa setahun walaupun tanpa masalah kesihatan pada pasangan. Ingatlah dengan baik dan lihat petua berikut untuk memudahkan kehamilan:

Indeks
1
 Bersantai
2
 Berhati-hati dengan ubatnya
3
 Kawal berat badan anda
4
 Jangan menunda keibuan terlalu lama
5
 Kurangkan pengambilan kopi anda
6
 Berhenti merokok
7
 Latihan
8
 Dia juga mesti menjaga

Bersantai

Keresahan dan tekanan meningkatkan jumlah prolaktin, yang boleh melambatkan ovulasi.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Berhati-hati dengan ubatnya

Sekiranya anda mengambil ubat, berjumpa dengan doktor anda sebelum mencuba kehamilan. Ubat-ubatan tertentu boleh mempengaruhi kesuburan dan menimbulkan masalah pada janin sekiranya mengandung.

Kawal berat badan anda

Wanita yang mempunyai masalah
obesiti
 mempunyai masa yang lebih sukar untuk hamil. Makan makanan dan senaman yang seimbang untuk menurunkan berat badan atau mengurangkannya. Jangan lupa bahawa penurunan berat badan secara drastik boleh sama berbahaya dan berat badan yang terlalu rendah dapat menyukarkan embrio untuk menanam.

Jangan menunda keibuan terlalu lama

Hari ini agak rumit, tetapi mesti diambil kira bahawa selepas 35 tahun mungkin lebih sukar untuk hamil. Kuantiti ovul dan kualitinya menurun dan ini menjadikan kemungkinan kehamilan lebih sukar, setiap tahun, 5% lebih banyak.

Kurangkan pengambilan kopi anda

Bukan hanya mempengaruhi kesuburan, tetapi juga menyukarkan badan kita untuk menyerap kalsium.

Berhenti merokok

Wanita yang merokok memerlukan lebih banyak ubat untuk merangsang ovulasi dan kadar implantasi lebih rendah.

Latihan

Tetapi pilihlah latihan yang tidak mempengaruhi kehamilan seperti berjalan atau berenang, tidak perlu melakukan terlalu banyak, mengelakkan hidup tidak cukup.

Dia juga mesti menjaga

Tekanan, diet yang buruk, tembakau, kegemukan dan segala yang mempengaruhi anda juga mempengaruhi kualiti air mani.

Sekiranya setelah setahun mencuba anda tidak mempunyai hasil, disarankan untuk berjumpa pakar.

Maklumat lanjut -
Kami mahu mempunyai bayi! Berapa lama masa yang diperlukan untuk mendapatkannya?

Foto -
Wanita yang tidak bersalah


Kostum kanak-kanak kitar semula dan ekologi untuk karnival

Ana L.
 |
 |
Hiburan
,
Parti kanak-kanak

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Karnival akan datang dan anda harus meraikannya dengan berpakaian. Tetapi anda juga harus melakukannya dengan penuh tanggungjawab untuk itu.
Kami mencadangkan pakaian kitar semula dan ekologi untuk anak-anak anda
. Ini juga merupakan cara untuk menunjukkan rumah terkecil untuk tumbuh dengan nilai-nilai mampan. Mari ajar anak-anak untuk memberi pakaian dan benda peluang kedua dengan membuat kostum kitar semula.

Cari dan buat kostum kitar semula
memerlukan kelebihan kreativiti
, kerana kita mesti mewakili objek atau mencirikan watak kegemaran, hanya dengan bahan yang kita miliki di rumah, jadi kita akan menggunakannya semula, atau benda yang dapat kita kitar semula, atau benda yang sudah terbuat dari bahan lestari. Selamat mencuba planet ini!

Indeks
1
 Kostum ekologi dan semula
2
 Cara membuat kostum asli dengan bahan kitar semula
3
 Kostum ekologi yang sangat menyeronokkan

Kostum ekologi dan semula

 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Salah satu cadangan terbaik untuk membuat kostum ekologi adalah
gunakan semula yang kita ada dari tahun-tahun lain
. Contohnya, sayap malaikat kostum Krismas boleh berubah menjadi iblis, rama-rama, atau peri. Dan ingatlah Halloween, pastinya anda boleh menggunakan kembali kostum dengan beberapa sentuhan baru.

Kaedah lain untuk membuat kostum yang diperbaiki adalah
gunakan pakaian yang ada di rumah dan yang tidak lagi kita pakai.
 Jaket baju ayah atau ibu yang tidak lagi dapat digunakan untuk menyamar sebagai eksekutif sejati. The
kostum badut, hippie, atau orang-orangan sawah
 Ini adalah yang paling biasa ketika menggunakan kembali pakaian yang telah kita simpan di dalam almari. Dan anda sentiasa dapat memperbaiki hantu yang menakutkan.

Sekiranya anda mahukan a
kostum yang benar-benar menarik perhatian, kami mencadangkan pinggan spageti
. Anda memerlukan pakaian merah, lebih baik jika anda mempunyai pergelangan tangan, tetapi piring kadbod juga berfungsi, dan bulu coklat dan kuning atau mentah. Ini adalah sesuatu yang menghiburkan, kerana anda harus menjahit potongan bulu di pakaian anda, dan menyertainya dengan bebola daging kecil.

Cara membuat kostum asli dengan bahan kitar semula

Terdapat banyak
pakaian asli
 dengan bahan kitar semula yang timbul daripada idea yang mudah dan berkesan. Perkara paling mudah, atau pertama yang terlintas di fikiran adalah
kotak kadbod
. Di rumah anda pasti akan mempunyai ukuran yang berbeza, persegi, segi empat tepat, lebih rendah ... Dengan kotak berlapis atau dicat kita dapat mengubah anak lelaki dan perempuan menjadi robot, roket angkasa, atau jubin Lego.

dengan
 beg sampah yang boleh dikitar semula boleh dijadikan kostum yang sangat menyeronokkan,
 seperti penguin, penyihir atau Batman. Salah satu kelebihan beg sampah adalah saiznya yang sesuai untuk kanak-kanak. Sekiranya masa mengizinkan, dengan bunga tali dan kertas tisu, anak perempuan anda boleh berpakaian sebagai wanita Hawaii atau sebagai pejuang Afrika.

Anak kecil anda boleh menjadi apa sahaja yang mereka mahukan, dan bukan hanya untuk sehari. Kostum ini biasanya digunakan bukan hanya untuk karnival, tetapi anak lelaki dan perempuan sangat gembira dengan mereka sehingga mereka akan terus memberikannya kehidupan. Ah! dan ingat bahawa jika anda memutuskan untuk meletakkan aluminium foil pada kostum anda
 Ingatlah untuk memisahkan kadbod dari kerajang aluminium.
 Kedua-dua bahan itu dikitar semula, satu menuju ke bekas biru dan yang lain ke kuning.

Kostum ekologi yang sangat menyeronokkan

Sekiranya anda benar-benar memikirkannya terlebih dahulu dan anda mahir, anda boleh membuat kostum yang luar biasa dengan surat khabar, tin minuman atau CD. Mereka lebih sukar daripada kadbod, tetapi lebih asli. Dengan penutup minuman, atau penutup botol, anda juga boleh membuat a
pakaian futuristik
 atau pahlawan yang luar biasa. Sudah tentu, anda mesti melekatkannya di kadbod atau kain supaya tidak membahayakan anak.

Kadang-kadang anda tidak perlu melakukan keseluruhan pakaian,
hanya buat topeng kadbod mewah yang indah seperti Carnival of Venice
. Untuk kanak-kanak kecil, anda boleh membuat kaki gurita, atau ubur-ubur, sesuai dengan anda, menjahit beberapa kaus kaki yang disumbat ke seluar atau skirt mereka. Untuk menjadikannya lebih rendah, anda boleh mengisinya dengan kertas.

Idea yang ingin kami sampaikan ialah
kita boleh dan mesti menggunakan semula apa yang kita ada di rumah
 atas dua sebab. Di satu pihak kita akan menjimatkan dan lebih penting lagi kerana kita akan membuat penggunaan yang bertanggungjawab. Dan sekarang ya, untuk menikmati karnival dengan hati nurani ekologi!


Nama Elvish untuk perempuan dan lelaki

Nama Elvish untuk perempuan dan lelaki

Alicia tomero
 |
 |
Nama-nama

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kami agak biasa dengan
 nama-nama bunian
, tetapi bagi kebanyakan orang bunyinya menggalakkan mereka untuk menyelami semua dongeng yang ditulis dan ditonton dalam banyak filem. Mereka adalah nama yang mungkin kelihatan pelik, tetapi sentiasa ada citarasa untuk segala-galanya. pasti,
anda akan melibatkan diri dalam mitologi
 semua makna yang ada di sebalik setiap nama bunian.

Kami mempunyai banyak item supaya anda boleh
 cari nama yang cantik untuk perempuan atau lelaki.
 Terdapat kewarganegaraan yang berbeza, di atas semua sangat asli dan untuk ibu bapa yang suka berani. Di bawah kami menawarkan senarai
nama elf untuk perempuan dan lelaki,
 semuanya dengan banyak kuasa dan sihir.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Nama budak bunian
2
 Nama gadis Elven

Nama budak bunian

Perbuatan memberi
: nama yang bermaksud "orang bintang." Sesiapa yang memiliki nama ini mempunyai keperibadian yang seimbang, dengan cita rasa peribadi yang baik dan dengan niat untuk menjalani kehidupan yang penuh dan penuh kasih sayang.

Celegorm
; ialah satu lagi nama elf untuk budak lelaki, yang bermaksud "cantik." Mereka mempunyai personaliti yang kuat dan temperamental, tabah dalam membuat keputusan dan berakar umbi dalam membuat keputusan yang tegas berdasarkan profesion mereka.

Perbuatan memberi
: nama yang bermaksud "orang bintang." Dia seorang yang hiperaktif, sentiasa berusaha untuk mencapai cabaran kerana dia tidak dapat mencari kestabilan emosinya, kerana perubahan yang berterusan.

Eru
: bermaksud “satu-satunya”. Mereka adalah orang yang berdedikasi, penyayang apabila mereka mencari pasangan mereka dan mereka sentiasa berusaha keras untuk bertaruh pada cinta yang ideal.

isildur
: bermaksud “hamba Bulan”. Mereka mempunyai personaliti introvert, tidak selamat dalam membuat keputusan dan oleh itu sukar untuk mencari keseimbangan dalam hidup mereka.

legolas
: nama ini akan mengingatkan anda tentang filem "The Lord of the Rings", ia bermaksud "daun hijau". Mereka adalah orang asli, praktikal dengan kecerdasan yang tinggi untuk menakluki sebarang perniagaan.

lorien
: bermaksud “Tuhan impian”. Dia mempunyai personaliti yang setia dan berdedikasi, dia suka menjalani kehidupan dengan penuh semangat dan dia sentiasa menyerlah dalam apa jua perniagaan yang dia ingin lakukan.

angrod
: bermaksud “manusia besi”. Dia mempunyai keperibadian yang mementingkan diri sendiri, dia suka mengasihi, tetapi juga untuk disayangi tanpa ampun. Dia seorang yang mencabar dan menjalani kehidupan emosi yang penuh dengan pasang surut.

Aragon
: bermaksud “keberanian seorang raja”. Mereka adalah orang yang mempunyai kapasiti tinggi untuk sentiasa menunjukkan perkara yang kelihatan asli, mereka juga dianggap sangat seksi dan bagus untuk perniagaan.

Nama gadis Elven

Cinta ketawa
: mempunyai makna ajaib, "bintang". Namanya diwakili dalam orang suci, dengan kekuatan dan kemagnetan yang hebat. Mereka agak introvert dan berusaha untuk sentiasa mempunyai kestabilan emosi yang hebat.

Elanor
: bermaksud "bunga bintang-bintang" atau ia juga nama bunga. Mereka adalah orang yang mempunyai keharmonian yang hebat, sentiasa mewakili diri mereka yang terbaik, tetapi dengan cara yang tertutup.

Galadriel
: bermaksud "anak dara yang dimahkotai dengan kalungan cahaya". Dia mempunyai kuasa dan kebijaksanaan yang besar, dia penuh teka-teki dan dengan aura misteri.

idril
: bermaksud “kecemerlangan yang berkilauan”. Mereka adalah orang yang sangat harmoni, seimbang dalam pemikiran mereka, introvert dan suka merenung topik yang diminati dan falsafah.

miriel
: bermaksud "wanita permata". Mereka mempunyai personaliti yang berdedikasi dan altruistik dengan orang lain. Mereka setia dalam cinta dan suka setia kepada semua orang yang mereka sayangi.

nerdanel
: bermaksud “orang yang mengasihi”. Personalitinya bertimbang rasa dan berdikari. Dia suka alam semula jadi, pengembaraan dan kebebasan, itulah sebabnya sukar baginya untuk hidup terikat dengan norma masyarakat.

indeks
: bermaksud “wanita yang berani”. Mereka mempunyai personaliti manusia, altruistik dan mempunyai minat yang tinggi terhadap orang tersayang dan haiwan mereka. Mereka adalah orang yang beriman dan mempunyai panggilan agama.

nerdanel
: bermaksud “wanita bijak”. Mereka adalah orang yang mempunyai minat yang besar dalam kebijaksanaan, mereka suka kebebasan, alam semula jadi dan haiwan. Dalam bidang cinta mereka menunjukkan kestabilan yang besar dengan orang yang mereka cintai.

niniel
: bermaksud "perempuan air mata". Mereka mempunyai personaliti yang ikhlas, penyayang dan percaya kepada cinta sejati. Mereka mempunyai sisi yang sangat kemanusiaan dan sangat sesuai dengan alam semula jadi.

Arwen
: bermaksud “anak dara yang mulia”, “bintang petang”. Mereka popular, pintar dan dikurniakan kebolehan yang hebat. Mereka menyukai cinta dan memenuhi permintaan itu dengan penuh semangat.


Anak-anak menaiki tangga, haruskah mereka dipaksa atau ditolong?

Ana L.
 |
 |
Bayi
,
Beberapa

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sekiranya kita mahu membuat generalisasi
kanak-kanak mula menaiki tangga dari usia 18 bulan.
 Sebelum ini mereka biasanya tidak mengambil langkah tegas dan sukar untuk mereka berdiri. Tetapi ingat bahawa setiap lelaki atau perempuan adalah dunia, dan
anda akan menaiki tangga apabila anda merasa bersedia,
 Dengan kekuatan dan ketangkasan otot anda pasti melakukannya.

Jangan memaksanya, tetapi anda boleh membantunya
beberapa petua dan permainan yang kami tawarkan kepada anda
. Anak anda adalah crawler yang berpengalaman dan mungkin baru mula menguasai seni berjalan kaki.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Langkah belajar menaiki tangga
2
 Cara menolong anak anda
3
 Permainan untuk naik dan turun tangga

Langkah belajar menaiki tangga

Semuanya ada prosesnya,
 jadi bersabar dan jangan memaksa anak lelaki atau anak perempuan anda untuk menjadi pendaki yang hebat. Belajar menaiki tangga melalui pelbagai peringkat dan (kami tidak akan jemu mengatakannya) anak anda mungkin tidak melalui semuanya.

Perkara pertama yang biasanya dilakukan oleh kanak-kanak adalah merangkak, dan ketika merangkak dan menjumpai rumah tangga tiba. Kadang-kadang di rumah anda ada mereka, langkah kecil untuk naik ke tingkat lain bilik, rumah dengan dua tingkat, tetapi ada formula lain, slaid, kotak, laci, meja rendah ... anak anda akan menjumpainya! Kami mengesyorkan bahawa
 kawasan ujian mempunyai lantai empuk.

Perkara paling mudah adalah merangkak,
 Pada 13 atau 14 bulan, dia mungkin sudah melakukannya dengan lancar. Turun adalah lebih rumit, kerana melakukannya pada tahap empat atau duduk dirasakan oleh otak sebagai kejatuhan, yang meningkatkan rasa tidak selamat, yang seterusnya menyebabkan kekok yang lebih besar.

Perlu menunggu
sehingga 18 bulan atau lebih untuk membuat percubaan pertama mereka untuk terus berjalan,
 berpegang pada pagar dan meletakkan kedua kaki pada setiap langkah. Ia akan berlangsung sekitar 30 bulan atau lebih sehingga anda tidak perlu lagi memegang dan mula bergantian kaki.

Cara menolong anak anda

Setelah merangkak, dan anda menyukai perasaan naik dan turun, anda akan dapat berdiri dan mengambil langkah pertama anda di tangga. Untuk membantunya, pegang dia dengan kedua tangan dan dorong dia satu langkah pada satu masa. Apabila anda melihat bahawa dia melakukannya dengan ketangkasan dan keselamatan yang lebih besar,
 anda melepaskan satu tangan untuk membantunya dengan pagar atau dinding
. Jangan cuba membuatnya terus memanjat, selangkah demi selangkah, satu demi satu, dan meletakkan kedua kakinya pada langkah yang sama.

Anda
 naik satu, dua atau tiga langkah
. Dan kemudian turun, tidak perlu sampai ke hujung tangga. Sebaiknya turun dan naik langkah yang sama beberapa kali, sehingga anda merasa selesa dan selamat.

Tidak disarankan anak itu melakukannya pada mulanya sahaja, tetapi kita sudah tahu bahawa kanak-kanak adalah penjelajah secara semula jadi dan saya jamin bahawa anda harus berhati-hati.

Permainan untuk naik dan turun tangga

Sebelum saya mula naik dan turun tangga
anda boleh meletakkan bantal dan bantal di lantai
 dan biarkan dia duduk, berbaring, atau berbaring di atasnya sambil cuba mengambil objek yang ada di sofa, misalnya. Salah satu cara untuk mendorong, tetapi tidak memaksa anak anda, naik dan turun tangga adalah dengan bermain. Anda mungkin hanya takut.

Permainan yang sangat menyeronokkan adalah permainan
Peti harta karun.
 Di bahagian atas kami meletakkan kotak yang sangat menarik untuknya, ia akan menjadi Treasure Chest kami. Sekarang pada setiap langkah kita akan meletakkan objek yang berbeza, dengan ukuran dan bentuk yang berbeza. Perkara paling mudah adalah memberitahunya bahawa anda harus mengisi dada dengan potongan yang anda temukan, tetapi kami juga dapat membuat naskah untuknya dan memintanya untuk hanya mengisinya dengan yang berwarna merah, yang merupakan haiwan… .apa yang datang ke fikiran. Apabila kita selesai permainan, kita mesti menghitung semua harta yang berjaya dia masukkan ke dalam dada. Begitu sedikit demi sedikit ia akan berlaku
memperoleh kemahiran baru,
 bahawa dia akan berkongsi dengan ibu bapanya.

Ingat, perkara yang paling penting adalah anda tidak memaksanya. Semua datang.


Bagaimana membesarkan anak-anak yang selamat dalam masyarakat ini yang taksub dengan 'suka'

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Dikemas kini pada
06/06/2017 00:12
 |
pembelajaran
,
Pembangunan

						1 Comment

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kenyataan ini meningkatkan obsesi yang dimiliki masyarakat kita untuk rangkaian sosial dan untuk memperoleh lebih banyak 'suka' dalam kehidupan maya mereka (kenalan 'Saya suka'). Kadang-kadang bahkan remaja dan orang dewasa mengetahui rangkaian sosial ketika mereka menerbitkan kandungan (video, gambar atau teks), hanya untuk mengetahui kesannya terhadap kenalan mereka
. Ini boleh menjadi obsesif dan menimbulkan masalah keperibadian,
 seperti rasa tidak selamat atau pergantungan. Inilah sebabnya mengapa perlu membesarkan anak-anak yang selamat agar mereka tidak terjebak dalam obsesi berlebihan ini.

Dengan semua ini, nampaknya harga diri seseorang terbungkus dalam kehadiran digital mereka. Orang yang mempunyai lebih banyak pengikut nampaknya lebih penting ... Tetapi tidak ada yang lebih jauh dari kebenaran, kita semua masih orang tanpa mengira pengaruh maya yang kita miliki.
Kehidupan sebenar adalah yang paling penting ketika dorongan bergerak.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Ibu bapa sukar mendapatkan anak-anak untuk mengambil bahagian dengan lebih aktif dalam kehidupan nyata, untuk memastikan bahawa mereka mempelajari perkara-perkara yang benar-benar membuat mereka merasa terpenuhi, bahawa mereka berjaya berkembang, dengan keyakinan di luar dunia maya.
 Teknologi baru mempunyai kelebihannya,
 Itu jelas, tetapi juga perlu membesarkan anak-anak tanpa pergantungan teknologi yang telah menyerap begitu banyak.

Anak-anak boleh membuat kesalahan dalam mengukur nilai peribadi mereka bergantung pada 'suka' yang mereka terima di rangkaian sosial mereka. Adalah penting bahawa ibu bapa memahami bahawa dunia digital anak-anak mereka ada pada masa kini dan bahawa perlu untuk membesarkan mereka dengan alat yang diperlukan agar realiti fizikal tidak hilang.

Ibu bapa tidak boleh membuat kesalahan melarang semua rangkaian sosial di rumah, ini juga bukan penyelesaiannya.
 Anak-anak mesti belajar mengutamakan tanpa batasan, belajar keluar dari dunia digital untuk menikmati masa kini. Ibu bapa perlu mendidik anak-anak mereka supaya mereka mempunyai alat yang mencukupi untuk penggunaan digital yang selamat dan bertanggungjawab. Untuk ini, penting untuk menyatukan Internet dan media sosial dalam kehidupan kanak-kanak, tetapi dengan cara yang positif.

Indeks
1
 Bagaimana membesarkan anak-anak yang selamat dalam masyarakat ini yang taksub dengan 'suka'
1.1
 Tetapkan peraturan
1.2
 Bimbing anak-anak dalam penggunaan rangkaian sosial yang baik dan buruk
1.3
 Meningkatkan kemahiran komunikasi (secara peribadi)
1.4
 Kuatkan watak

Bagaimana membesarkan anak-anak yang selamat dalam masyarakat ini yang taksub dengan 'suka'

Tetapkan peraturan

Kanak-kanak dan remaja perlu mempunyai peraturan yang jelas mengenai penggunaan media sosial dan teknologi baru. Harus ada masa yang terhad untuk diluangkan sebagai keluarga. Contohnya, media sosial tidak boleh digunakan sekiranya:

Ia dimakan sebagai keluarga

Melancong keluarga

Apabila penggunaan peranti di rumah melebihi dua jam

Kanak-kanak dan remaja mesti belajar bahawa kehidupan mereka tidak boleh didasarkan pada mendedahkan apa yang mereka lakukan atau apa yang tidak mereka lakukan di media sosial.
 Kehidupan lebih daripada apa yang ditunjukkan oleh skrin.

Bimbing anak-anak dalam penggunaan rangkaian sosial yang baik dan buruk

Penting bagi ibu bapa untuk mengenali nilai media kepada anak-anak dan remaja, termasuk media sosial.
Ini adalah dunia lain dalam kehidupan anak-anak dan ia juga mempengaruhi mereka,
 Itulah sebabnya mengapa anda harus menghindari penilaian atau kritikan sepanjang masa, lebih baik mengajar kemahiran penggunaan dan pengurusan rangkaian sosial.

Anda harus menjadi contoh yang baik mengenai penggunaan rangkaian sosial yang betul, berbicara dengan cara positif mengenai kegunaannya dan menetapkan peraturan agar anak-anak belajar menggunakannya tanpa menjadi beracun. Contohnya, jika anda melihat gambar orang lain atau selebriti yang tidak sesuai di Instagram,
Anda boleh memulakan perbualan mengenainya untuk membicarakan moral yang disertainya.

Kadang-kadang bercakap mengenai contoh orang lain (selalu dengan hormat) lebih berkesan bagi kanak-kanak untuk berfikir dan merenung tingkah laku mereka sendiri. Dengan cara ini mereka akan dapat meningkatkan pemikiran kritis mereka terhadap penggunaan rangkaian sosial.

Meningkatkan kemahiran komunikasi (secara peribadi)

Ramai orang merasa sangat berani menulis di sebalik layar, di kejauhan. Tetapi kemudian orang-orang yang sama ini berhadapan kehilangan semua keberanian itu.
Perlu ditekankan bahawa anak-anak perlu belajar mengurus perkara-perkara yang berlaku dalam hidup mereka tanpa berada di belakang layar.

Apabila anak-anak mengalami konflik dengan orang lain, ibu bapa harus membimbing mereka melalui perbualan yang sukar dengan orang itu. Ia tidak selesa dan sukar, tetapi mereka harus belajar menerima dan mengatasi rasa takut yang timbul dalam keadaan kehidupan yang berbeza. Kanak-kanak mesti belajar kemahiran komunikasi, dan satu-satunya cara untuk melakukannya adalah melalui latihan.

Kuatkan watak

Sukar bagi kanak-kanak untuk menghargai dan menghargai sesuatu apabila mereka hanya memberi 'nilai' kepada 'suka' yang mereka ada di rangkaian sosial mereka. Tetapi adalah penting bahawa anak-anak dididik dan mereka merasa bangga dengan usaha yang mereka lakukan dalam melakukan sesuatu tanpa bergantung pada pengesahan orang lain untuk merasa baik terhadap diri mereka sendiri. Pergantungan luaran mesti berakhir, mereka mesti
 tahu apa yang mereka hargai tanpa memerlukan persetujuan orang lain.

Anak-anak mesti mengusahakan harga diri dengan langkah dalaman dan luaran seperti yang dilakukan oleh ibu bapa mereka. Ibu bapa harus memuji kekuatan anak-anak mereka yang mewakili usaha, integriti, ketekunan, dan kejujuran. Malah media sosial boleh menjadi alat untuk menonjolkan kekuatan watak pada anak-anak, apabila mereka menunjukkan bahawa 'suka' tidak mempengaruhi mereka.

Apa yang sangat berharga bagi anak-anak ialah ibu bapa memberi komen dengan positif setiap kali mereka melihat sifat-sifat watak itu penting untuk perkembangan mereka.
 Contohnya, jika anda menonton permainan sukan yang disukai oleh anak anda dan anda melihat bagaimana pemain menunjukkan kesukanan yang baik, nyatakan bagaimana dia melakukan perkara yang betul walaupun tidak ada yang menonton. Anda juga boleh menggunakan aktiviti seharian untuk menunjukkan perkara yang sama.

Bagaimana anda berjaya mendidik anak-anak anda tanpa terobsesi dengan 'suka'?


Bagaimana untuk mula memberi makan bayi tanpa menghancurkan makanan

Tony Torres
 |
 |
Bayi
,
Pemakanan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Untuk mula memberi makan bayi tanpa membuang makanan, perlu mengambil kira masalah yang sangat penting. Contohnya, tidak kira berapa umur bayi,
mesti berdiri tegak apabila duduk
. Sejak itu kita dapat memastikan bahawa bayi dapat menelan dengan selamat. Sebilangan bayi memperoleh kemampuan ini sekitar 4 atau 5 bulan, tetapi masing-masing mempunyai irama tersendiri dan sangat penting untuk menghormati waktu masing-masing.

Apa yang pakar katakan ialah dari enam bulan, bayi sudah bersedia untuk mencuba makanan selain susu ibu atau formula. Tetapi ini berdasarkan pada pematangan sistem pencernaan bayi, dan bukannya pada
 keupayaan anda untuk menelan atau duduk
. Walau bagaimanapun, apabila anda memulakan dengan makanan puri dan tanah, makanan ini tidak sama dengan makanan pejal.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Sekiranya anda memberi bayi makanan mentah?
1.1
 Bagaimana untuk memberi makan bayi saya tanpa menghancurkan
1.2
 Campurkan makanan keseluruhan dengan makanan tanah

Sekiranya anda memberi bayi makanan mentah?

Untuk beberapa waktu sekarang, cara memberi makan bayi dalam makanan pelengkap telah berubah. Ketika sampai sekarang, semuanya berdasarkan makanan yang dihancurkan, pakar pediatrik menyatakan bahawa, sekarang
semakin banyak keluarga memilih perkenalan dengan makanan pejal
. Inilah yang dikenali sebagai
"Bayi Dipanaskan"
 dan ia adalah pilihan pertama di antara yang terkenal dan berpengaruh pada masa ini.

Jenis makanan pelengkap ini terdiri daripada memperkenalkan makanan keseluruhan, dengan penyediaan minimum agar tidak berbahaya. Yang selalu dicuba ialah makanan mengekalkan bentuknya, teksturnya dan rasa yang unik. Sebab jadi baby boleh
nikmati pengalaman di mana semua deria anda dikembangkan
 pada masa yang sama ia mula memberi makan seperti orang dewasa.

Salah satu kelebihan dari yang dihancurkan adalah bayi mencari makanan, dapat menyentuhnya, mengetahui bau dan rasanya dalam format aslinya. Apabila makanan dihancurkan, makanan akan berubah teksturnya dan dalam banyak keadaan rasanya berubah, terutama jika dicampur dengan makanan lain seperti biasa. Satu lagi kelebihan kaedah ini ialah
bayi mengatur dirinya dan memakan apa yang sebenarnya dia perlukan
.

Bagaimana untuk memberi makan bayi saya tanpa menghancurkan

Sekiranya anda ingin membiarkan bayi anda merasakan makanan mentah, anda harus mempertimbangkannya
aspek yang sangat penting seperti yang berikut
.

Makanan mesti dimasak
 supaya tidak sukar untuk ditelan dan dicerna. Mulakan dengan sayur-sayuran dan sayur-sayuran seperti kentang, wortel atau ubi jalar. Makanan dengan asimilasi rasa yang mudah dan ketika dimasak atau dipanggang lembut dan risiko tersedak adalah minimum.

Biar saya rasa makanan awak.
 Sekiranya bayi anda sudah mencuba makanan dan anda tahu bahawa dia boleh mentolerirnya dengan baik, anda boleh membiarkannya mencubanya dengan cara lain. Bayi ingin tahu apa yang dimakan oleh orang dewasa, biarkan mereka merasakan pinggan anda dengan tangan kosong, menghisap jari mereka dan menemui makanan kerana ia akan dimakan dalam beberapa saat.

Daging atau ikan dalam kepingan keseluruhan
. Apabila tiba masanya untuk merasai daging atau ikan, anda juga boleh membiarkannya memakannya tanpa mengisar. Daging boleh dibakar, tenderloin ayam adalah pilihan yang baik untuk bermula. Ikan bakar adalah pilihan yang baik, pilih ikan putih dengan rasa yang lembut, seperti hake atau ayam jantan.

Campurkan makanan keseluruhan dengan makanan tanah

Tiada peraturan umum mengenai bayi atau kanak-kanak kecil, kerana setiap satu adalah berbeza sama sekali. Ia sangat penting
mengambil kira keperluan masing-masing dan menghormati masa mereka
 dalam setiap soalan. Sebilangan bayi sangat ingin tahu tentang makanan dan menikmati makanan keseluruhan. Yang lain lebih suka tumbuk dan enggan mencuba makanan keseluruhan.

Biarkan bayi anda menjelajahi makanan mengikut kadarnya sendiri, yang penting dia memberi makan dengan baik dan
menikmati makanan tanpa tekanan
. Ingat bahawa susu harus menjadi sumber makanan utama sehingga tahun ini, jadi anda mempunyai masa untuk membiarkan dia menemui makanan secara perlahan-lahan, tanpa tergesa-gesa dan mengikut rentaknya sendiri.