Pergi ke tutorial kanak-kanak, misi mustahil?

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Dikemas kini pada
01/02/2017 05:45
 |
Tips
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Pergi ke tutorial dengan guru dan guru anak-anak kita adalah mustahak untuk dapat mengetahui bagaimana anak kita bersekolah, tetapi kita tidak boleh lupa bahawa masyarakat ini seolah-olah lupa bahawa pendamaian keluarga dan pekerjaan juga penting.
Banyak orang dewasa dalam masyarakat ini, selain menjadi pekerja produktif yang menyumbang wang kepada Negara, syarikat dan poket mereka sendiri ... mereka juga bapa dan ibu,
 Dan itulah kerja terpenting yang mesti mereka lakukan sepanjang hidup mereka.

Koordinasi keluarga dan sekolah adalah perlu agar anak-anak melihat bahawa apa yang mereka lakukan pada waktu sekolah mereka sepanjang waktu yang dihabiskan di kelas (yang tidak sedikit), sangat bernilai dan itulah sebabnya kedua ibu bapa mereka (dua), sebagai profesional pusat ini sentiasa berhubung melalui tutorial. Tetapi, adakah misi yang mustahil bagi banyak ibu bapa untuk mengikuti tutorial yang diminta sekolah?
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Kepentingan mengajar di sekolah kanak-kanak
2
 Kepentingan tutor
3
 Tunjuk ajar, sekolah, keluarga dan syarikat
4
 Kerajaan Cifuentes telah bermula

Kepentingan mengajar di sekolah kanak-kanak

Bimbingan adalah bahagian penting dalam pendidikan anak-anak, ia adalah hubungan antara sekolah dan rumah. Tutor adalah orang yang bekerja dengan anak-anak anda setiap hari untuk memberi mereka pengetahuan penting untuk perkembangan mereka. Sebagai tambahan kepada hakikat bahawa ada juga profesional lain yang bertanggungjawab terhadap pengetahuan yang berbeza, tutor adalah orang yang bertanggungjawab terhadap beberapa pelajar.

Tutor dapat membantu pelajar untuk meningkatkan prestasi mereka,
 untuk menolong keluarga mencari strategi yang sesuai yang dapat membantu anak meningkat dalam pembelajaran seharian mereka. Mereka membantu kanak-kanak untuk memahami pengetahuan dengan lebih baik, mereka membantu mereka mengetahui topik tertentu.

Di samping itu, dalam tutorial tersebut ibu bapa diberi peluang untuk bertemu dengan orang yang bersama anak mereka dan yang bertanggungjawab terhadap keselamatan mereka sepanjang waktu yang dihabiskan oleh anak-anak di dalam sekolah.

Kepentingan tutor

Tutor adalah rujukan orang dewasa untuk kanak-kanak, rujukan yang boleh mereka tuju ketika mereka tidak berada di rumah dan berada di sekolah. Seorang tutor mampu mengajar untuk melihat sesuatu secara berbeza. Setiap kanak-kanak belajar dengan cara yang berbeza. Ada yang mengambil masa lebih lama untuk mengumpulkan maklumat yang diajar di sekolah, sementara yang lain perlu mengatasi cabaran ...
Semua ini diketahui oleh tutor, kerana mereka melihatnya setiap hari.

Tutor sangat penting untuk proses pendidikan kerana mereka melebihi menjaga pelajar di kelas biasa.
Tutor yang baik memberikan rasa kompetensi kepada pelajarnya, mendorong pemikiran kritis,
 dia mengajar dan mengajar semula pelajarnya seberapa banyak kali yang diperlukan sehingga mereka memahami pengetahuan dengan berkesan, tidak ada ancaman, dia mempunyai gaya pengajarannya sendiri dengan mengambil kira gaya pembelajaran pelajarnya ... Dan dia mesti memastikan koordinasi dengan ibu bapa.

Tunjuk ajar, sekolah, keluarga dan syarikat

Tetapi mengetahui semua ini, banyak ibu bapa merasa terikat dengan tangan kerana waktu di mana para profesional mempunyai tutorial. Waktu kerja adalah apa adanya dan tidak semua syarikat mengalu-alukan ibu bapa kehilangan beberapa jam kerja (prestasi dan produktiviti syarikat) kerana mereka harus berbincang dengan guru anak-anak mereka. Tetapi
 Ia sangat penting dan merupakan keperluan yang mesti dihormati. Adakah ia akan tercapai?

Kami tidak tahu sama ada ia akan dicapai di wilayah Sepanyol kami yang lain, tetapi sekurang-kurangnya terdapat kilat cahaya di Madrid, di mana nampaknya syarikat yang membenarkan pekerja yang merupakan bapa dan ibu bebas menghadiri tutorial akan diberikan. anak-anak mereka dan dengan itu dapat mendamaikan kehidupan kerja mereka dengan keluarga dengan cara yang lebih baik.

Kerajaan Cifuentes telah bermula

Pemerintah Cifuentes ingin membantu keluarga dalam mendamaikan keluarga dan pekerjaan dan itulah sebabnya ia memasukkan 82 langkah dalam draf cadangan pakatan pendidikan. Komuniti Madrid dalam projek baru ini mencadangkan penciptaan meja untuk ibu bapa dan satu lagi untuk pelajar dan profesional pendidikan untuk memudahkan penyertaan mereka, selain memperluas latihan guru.

Di antara langkahnya, Komuniti Madrid ingin memperkukuhkan perkhidmatan bimbingan pendidikan dan menjaga pelajar dengan Keperluan Pendidikan Khas, selain meningkatkan bantuan untuk pusat pendidikan, meningkatkan belanjawan, mempromosikan dwibahasa, membawa peperiksaan ke bulan Julai untuk ESO, Baccalaureate dan FP pelajar, antara lain.

Mereka juga ingin menyelaraskan topik kerja rumah dan juga,
 mempunyai sistem pengiktirafan supaya syarikat yang mempunyai pekerja dengan anak-anak yang mendaftar di sekolah, memudahkan mereka menghadiri tutorial atau perjumpaan yang diperlukan. Mereka akan menjadi syarikat dengan 'Syarikat yang berkomitmen untuk perdamaian keluarga'.

Ini adalah beberapa langkah antara lain yang ingin dilaksanakan oleh pemerintah Cifuentes pada tahun-tahun mendatang untuk menjamin bukan hanya perdamaian keluarga dan sekolah yang lebih baik, tetapi juga agar pelajar dari semua peringkat usia dapat memiliki kualiti pendidikan yang lebih baik.

Malangnya dan sejak sekian lama, nampaknya sekolah tidak mempunyai kepentingan yang sepatutnya mereka miliki. Tetapi hakikatnya adalah
 semua pusat pendidikan mesti mempunyai peranan utama dalam masyarakat
 Kerana masa depan masyarakat kita terletak di dalam bilik darjahnya dan sangat mustahak untuk melabur dalam pengajaran berkualiti agar profesional dan keluarga merasa yakin bahawa mereka melakukan perkara yang betul untuk anak-anak yang mempercayai dunia dewasa.

Adakah anda berfikir bahawa masyarakat harus meningkat dalam hal ini supaya ibu bapa dapat mengutamakan janji temu, perjumpaan dan tutorial untuk anak-anak mereka tanpa mereka harus menghadapi masalah di syarikat tempat mereka bekerja?


Kesedihan Gestational: Kehilangan bayi yang belum lahir

Martha Castelos
 |
 |
Kehamilan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sangat sedikit yang diperkatakan mengenai tragedi seperti ini: kehilangan anak sebelum mencapai pelukan anda. Masih tabu pada abad ke-XNUMX, ia benar-benar dibungkam dan ditindas. The
kesedihan kehamilan atau perinatal
 itu adalah duka yang dibungkam dan ditolak oleh keadaannya. Ini adalah salah satu pukulan emosi yang paling kejam dan memilukan yang dapat dilakukan keluarga, namun ia dibungkam.

Dengan artikel ini, saya berhasrat untuk memusatkan perhatian pada tujuan yang menentukan ini dan memberikan keselesaan, pertolongan dan keinginan untuk memperbaiki diri kepada semua ibu yang telah kehilangan anak terlalu cepat.

Indeks
1
 Apakah kemungkinan kehilangan kehamilan?
2
 Adakah bahaya itu hilang setelah 3 bulan?
3
 Bagaimana mengatasi kematian anak yang belum lahir?
4
 Bagaimana anda dapat menolong ibu bapa
5
 Undang-undang tidak membantu
6
 Sudah sekian lama dan saya masih belum pulih, apa yang perlu saya lakukan?

Apakah kemungkinan kehilangan kehamilan?

Di antara 10-20% kehamilan runtuh sebelum mencapai 20 minggu, 80% daripadanya berlaku pada awal sehingga kita bahkan tidak mengetahui bahawa kita telah hamil.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Adakah bahaya itu hilang setelah 3 bulan?

Saya berharap ia begitu tetapi tidak. Kira-kira 2,6 juta bayi di dunia mati pada trimester ketiga
, kira-kira 7300 bayi sehari.

Bagaimana mengatasi kematian anak yang belum lahir?

Sama seperti kehilangan yang lain, perlu melalui fasa kesedihan:
Penolakan, kemarahan, tawar-menawar, kemurungan dan penerimaan
. Ini memerlukan masa asimilasi dan pemrosesan, dan kehilangan kehamilan adalah salah satu yang paling senyap dan paling keras kerana keadaannya.

Sekiranya anda berpeluang mengucapkan selamat tinggal kepadanya, berjumpa dengannya secara peribadi jika anda boleh atau dalam foto, jika anda merasa kuat, anda boleh melakukannya. Telah ditunjukkan bahawa ibu bapa yang mempunyai kenangan mempermudah mereka dalam beberapa cara, menjadikan kerugian yang dituntut oleh masyarakat untuk menafikan lebih nyata.

Bagaimana anda dapat menolong ibu bapa

Terdapat dua momen penting: semasa tinggal di hospital dan ketika anda pulang ke rumah. Di hospital, anda berhak untuk menerima semua maklumat yang diperlukan mengenai apa yang akan berlaku seterusnya dan dapat membuat keputusan, serta diperlakukan dengan baik dan hormat. Luangkan masa anda untuk berfikir dan membuat keputusan.

Di rumah, ibu bapa perlu bersuara, didengar, dan mengesahkan perasaan mereka.
Jangan remehkan kesakitan mereka
, lebih baik tidak mengatakan apa-apa daripada frasa khas yang lebih berbahaya daripada yang baik seperti "anda akan mempunyai lebih banyak, anda sangat muda" atau "lebih baik sekarang daripada kemudian."

Emosi negatif tidak boleh dielakkan jika tidak dinyatakan. Jangan menolak kesedihan mereka, biarkan mereka menangis jika mereka mahu, meluahkan rasa sakit, marah dan kecewa mereka, membuat mereka merasa bahawa anda berada di sana untuk apa yang mereka perlukan dan jadilah. Hormati keputusan dan masa mereka.

Undang-undang tidak membantu

Perundangan Sepanyol tidak banyak membantu dalam hal ini. Undang-undang mengatakan bahawa untuk mendaftarkan bayi, ia mesti hidup sekurang-kurangnya 24 jam, sehingga bayi yang baru lahir ditinggalkan.
 Ia seperti mereka tidak pernah wujud
. Hanya ada satu pendaftaran orang baru yang tidak bernama.

Di negara lain bayi yang meninggal antara minggu ke-20 dan kelahiran mempunyai sijil kematian. Dokumen yang, walaupun kelihatan tidak masuk akal pada masa itu, proses berduka bermula dengan cara ini. Dengan memberikannya nama depan dan belakang, ia menjadi nyata.

Juga tidak ada tempoh cuti sakit yang diakui bagi ibu-ibu yang telah kehilangan bayinya, bukan hanya kerana kecederaan fizikal (ramai yang harus bersalin) tetapi terutama yang beremosi.

Sudah sekian lama dan saya masih belum pulih, apa yang perlu saya lakukan?

Masing-masing memerlukan masa untuk mengasimilasi apa yang berlaku, dan ini juga banyak mempengaruhi tahap pasangan. Lelaki sering berhubung dengan anak-anak mereka ketika mereka berada jauh dan dapat berinteraksi, sementara wanita mempunyai hubungan dengan bayi mereka jauh sebelum kelahiran.

Sekiranya anda merasakan bahawa setelah sekian lama kesedihan anda tetap sama atau anda telah tersekat
jangan teragak-agak untuk meminta pertolongan profesional
. Seseorang untuk membimbing anda melalui proses yang sukar ini dan menolong anda menerima dan hidup dengan kerugian. Terdapat kumpulan sokongan untuk wanita yang telah melalui perkara yang sama, dan berkongsi pengalaman mereka.

Kerana ingat ... menafikannya hanya menambah rasa sakit pada rasa sakit.

Buku yang disyorkan:

"Apabila bangau hilang" Editorial Océano Ambar

"Tempat tidur kosong. Proses menyakitkan ketika kehilangan kehamilan ”Bidang buku.


5 mitos mengenai tahun pertama bayi

5 mitos mengenai tahun pertama bayi

Tony Torres
 |
 |
Bayi

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Seperti kehamilan,
didikan dan didikan anak-anak dikelilingi oleh mitos dan legenda
 bahawa dalam kebanyakan kes, adalah palsu dan bahkan berbahaya. Jenis pernyataan dan kepercayaan ini timbul dari praktik kuno, ketika alat-alat itu jarang ada dan semua yang anda miliki adalah naluri dan pengalaman ibu-ibu lain.

Nasib baik hari ini ada cukup kaedah, baik untuk masalah kesihatan, tingkah laku, tonggak pertumbuhan dll. Atas sebab ini, kami ingin menghancurkan mitos-mitos palsu ini seperti yang kami lakukan dengan
mitos dan legenda mengenai kehamilan
. Walau bagaimanapun,
semua keraguan yang timbul mengenai membesarkan anak-anak anda
, anda boleh dan harus menyelesaikannya secara langsung dengan pakar pediatrik.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Ini adalah sebahagian daripada
mitos popular yang diturunkan turun-temurun
.

Indeks
1
 Bayi mesti makan setiap tiga jam
2
 Sekiranya bayi tidak merangkak, itu kerana dia mempunyai masalah motor
3
 Biarkan dia menangis sehingga paru-parunya boleh matang
4
 Pemulihan rumah untuk sembelit
5
 Ubat rumah untuk cegukan

Bayi mesti makan setiap tiga jam

Terutama jika bayi menyusu, pemberian makanan mestilah tanpa jadual.
Sekiranya penyusuan susu ibu adalah eksklusif, ia mesti mengikut permintaan
, tanpa sebarang jenis jadual, kerana ini akan ditandakan oleh bayi itu sendiri. Setiap kali anak memintanya, anda harus meletakkannya di payudara supaya dia dapat memenuhi keperluannya.

Bagi bayi yang diberi susu formula, mungkin lebih mudah untuk mengatur penyusuan. Walau bagaimanapun, ia penting
kawal jumlah susu yang diminum bayi
kerana anda mungkin mengambil lebih sedikit daripada yang anda perlukan.

Sebaliknya, menandakan 3 jam sebagai had untuk makan bayi, mengandaikan itu
dalam banyak kesempatan anda mesti membangunkannya
 dan ini betul-betul salah. Tidur adalah pemulihan dan memberi makan susu sebanyak itu sendiri, anda tidak boleh membangunkan bayi untuk dimakan. Selagi tidak terlalu banyak waktu dan pastikan semuanya betul.

Sekiranya bayi tidak merangkak, itu kerana dia mempunyai masalah motor

Sebagai permulaan, adalah penting untuk menekankan bahawa setiap kanak-kanak mempunyai irama mereka sendiri, jadi sangat penting
tidak membandingkan kemajuan mereka dengan kemajuan kanak-kanak lain
. Banyak bayi mula berjalan tanpa merangkak terlebih dahulu, jadi tidak penting.

Galakkan bayi anda berjalan
, tinggalkan dia di lantai yang dikelilingi oleh mainan sehingga dia dapat mengambilnya. Walau bagaimanapun, lawatan ke pakar pediatrik anda akan membuat anda lebih tenang jika anda mempunyai pertanyaan mengenainya.

Biarkan dia menangis sehingga paru-parunya boleh matang

Paru-paru tidak perlu menangis untuk mengembang atau matang, mereka melakukannya secara semula jadi semasa mereka tumbuh. Sekiranya bayi menangis, itu kerana
anda memerlukan sesuatu dan itu satu-satunya cara untuk membuat diri anda difahami
. Membiarkan bayi menangis mempunyai akibat yang sangat negatif bagi perkembangan otak dan emosinya.

Oleh itu,
jika anak anda menangis, anda harus menghormatinya
 dan cari tahu apa yang berlaku kepadanya untuk menenangkannya.

Pemulihan rumah untuk sembelit

Berbagai rawatan di rumah beredar untuk mengurangkan sembelit pada bayi dan ini adalah sesuatu yang harus diganggu,
 pakar memberi amaran akan bahaya yang ditimbulkan oleh amalan ini
. Ini mengenai memperkenalkan tangkai tumbuhan, beberapa orang mengatakan geranium, yang lain pasli dll, melalui dubur bayi. Ini semestinya merangsang sfinkter supaya si kecil dapat buang air besar.

Selain tidak berkesan,
Ia berbahaya kerana anda boleh merosakkan kawasan sensitif itu
 anatomi dan juga, mayat boleh tinggal di dalam dan menyebabkan jangkitan.

Ubat rumah untuk cegukan

Sebilangan besar bayi mengalami cegukan
Ini adalah sesuatu yang berlaku secara semula jadi akibat daripada ketidakfungsian diafragma. Cegukan boleh disebabkan oleh pelbagai sebab seperti sejuk atau gas. Sekiranya bayi mengalami cegukan, adalah wajar untuk meletakkannya di payudara atau, jika tidak, beri dia botol dan melalui penyedutan, ia akan hilang.

Oleh itu, jangan meletakkan sehelai kapas di dahinya atau
berikan sedikit gula kepada bayi
, akan membantu menghilangkan cegukan.

Ini hanya beberapa mitos dari banyak yang ada. Dan kamu,
Adakah anda tahu ada yang belum disebutkan?


Kepentingan ahli implantologi Bila hendak pergi?

Alicia tomero
 |
05/06/2023 10:15
 |
Cuidados
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Jika anda perlu memperbaiki mulut anda untuk mempunyai senyuman yang terbaik,
 pakar implantologi mungkin penyelesaian terbaik
 untuk memulihkan semua bahagian mulut anda yang rosak. Pakar ini memulihkan kepingan gigi terima kasih kepada
 implantologi pergigian,
 teknik yang semakin popular setiap hari kerana hasil yang optimum.

Implan pergigian telah memanjat kedudukan
 sepanjang dekad ini. Ia adalah kaedah eksklusif dan sesuai untuk semua jenis orang awam, tetapi digunakan di bawah amalan a
pakar implantologi
. Ia adalah perlu untuk menilai setiap kes khususnya dan menilai semua kemungkinan dengan
 hasil yang berkekalan.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Bagaimanakah sosok seorang ahli implantologi?
2
 Susulan oleh pakar implantologi
3
 Mengapakah sangat penting untuk pergi ke lawatan berjadual?
4
 Apa yang dinilai dalam ulasan

Bagaimanakah sosok seorang ahli implantologi?

Ahli implantologi
 adalah seorang profesional yang juga dikenali sebagai doktor gigi, yang kajiannya diperoleh daripada
cabang pergigian
. Tugas anda adalah untuk mengamalkan
implantologi pergigian.
 Ia cuba memberikan penyelesaian terbaik di bawah kajian terperinci, di mana pesakit memerlukan penggantian beberapa kepingan gigi (gigi atau geraham) dan ia akan dilakukan melalui osseointegration.

Proses ini terdiri daripada mencipta
 sokongan untuk implan pergigian pada tulang rahang atas.
 Mereka dicipta menggunakan teknologi titanium, kerana ia boleh disepadukan dengan sempurna ke dalam struktur tulang tanpa bertindak balas kepada sebarang jenis penolakan.

Apabila menanam struktur titanium ini
biarkan ia sembuh selepas beberapa hari
 dengan jaminan penuh. Kemudian gigi yang melekat pada struktur ini diletakkan dan anda sudah boleh melihat bagaimana kehilangan gigi itu diganti.

Susulan oleh pakar implantologi

Apabila gigi terpaksa dicabut atau terdapat kehilangan, bantuan ini
profesional yang dihargai dalam implantologi dan estetika pergigian
. Mereka akan melakukan kajian terperinci dengan osseointegrasi implan pergigian untuk hasil jangka panjang yang sangat baik.

Dia kemudiannya akan menilai bagaimana lawatan berturut-turut itu, kerana ia perlu dilakukan
 pemantauan berkala terhadap implan tersebut
 dan bagaimana kefungsian mulut pesakit berkembang. Jika semuanya betul, janji temu boleh dijarakkan setiap enam bulan, melengkapkannya dengannya
penyelenggaraan yang betul dan lawatan terkawal.

Mengapakah sangat penting untuk pergi ke lawatan berjadual?

Ia amat penting untuk membuat susulan, kerana teknik ini terlalu invasif dan
memerlukan pemerhatian lanjut.
 akan dianalisis
keadaan tisu gingiva dan tulang bersebelahan dengan implan.
 Dengan menghormati pemeriksaan, beberapa komplikasi boleh dielakkan, termasuk peri-implantitis.

Jika kebersihan yang betul dan penggunaan gigi palsu yang betul diikuti, tiada sebab untuk komplikasi. Dalam sesetengah kes yang kompleks, keradangan berlaku dengan jangkitan di sekitar implan pergigian. Komplikasi ini boleh menyebabkan kemusnahan struktur tulang rahang atas, menjadi sukar dikawal dan menyebabkan anda kehilangan implan tersebut. Ia mesti diambil kira itu
implan mesti dijaga,
 terutamanya apabila dia
pembedahan baru-baru ini,
 kerana alkohol dan tembakau adalah musuh yang paling teruk.

Apa yang dinilai dalam ulasan

Pakar dalam implantologi akan menilai semakan dan satu siri analisis supaya terdapat kawalan penuh ke atas implan, sebarang kejadian yang tidak dijangka boleh diperbetulkan dan membantu memastikan penjagaan yang betul.

Akan dijejaki jika
gigitan pesakit
 mereka berubah untuk dapat membetulkannya.

Ia akan mengeluarkan semua
tartar yang melekat atau plak bakteria
 yang telah melekat pada implan.

Menganalisis dan mencegahnya daripada berlaku
penyakit masa hadapan
 terima kasih kepada analisis lanjutan.

Perlu diingat bahawa
pakar implantologi melakukan kerja yang profesional dan teliti
 untuk mencipta implan terbaik. Lakukan analisis yang tepat dan kemudian
 mencipta kepingan gigi
 dengan ketelitian yang tinggi supaya ia tahan lama yang mungkin. Kemasan mereka akan menjadi sempurna dan mereka akan mempunyai kemasan yang akan digabungkan dengan sempurna dengan anatomi orang itu.

Profesional ini
ia memerlukan pengkhususan bertahun-tahun dan kerjaya yang panjang.
 Apabila anda sudah bersedia, anda akan dapat bekerja untuk klinik profesional dan swasta atau melakukannya secara bebas, di klinik anda sendiri. Anda akan mempamerkan ketangkasan yang tinggi, ketepatan, tumpuan dan kemahiran interpersonal yang sangat baik.


Sehingga usia berapa wanita subur

Sehingga usia berapa wanita subur

Alicia tomero
 |
 |
pembelajaran
,
Pembangunan
,
Kehamilan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Seorang wanita subur
mula mengembangkan tempoh pertama anda,
 tetapi kesuburan ini menurun dengan bertambahnya usia. Dalam kes lelaki, penurunan ini disahkan tetapi dengan cara yang lebih perlahan, dalam kes ini biasanya hilang dengan cara
 kemudian dan kurang ketara.

Kita hidup dalam masyarakat di mana pendekatan untuk mempunyai anak
 ia menampakkan diri di usia kedua ibu bapa.
 Soalan mungkin timbul sama ada anda
 seorang wanita dalam masa subur memandangkan usianya,
 dan dalam menghadapi ketidakpastian tersebut, pertimbangkan sehingga usia wanita subur.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Sehingga usia berapa wanita subur
2
 Kenapa ini terjadi?
3
 Berapakah umur untuk mempunyai anak?
4
 Kesimpulan:

Sehingga usia berapa wanita subur

Kesuburan seorang wanita ketika usia semakin menentukan
kemampuan anda untuk mempunyai keturunan
. Kesuburan mereka berkurang dari usia 30 tahun dan lebih banyak lagi dari usia 35 tahun. Ini bermaksud bahawa dari usia 30 tahun,
hanya 20 peratus wanita yang akan berjaya hamil
, sementara 80 peratus yang lain harus mencuba lagi.

Sekiranya kita memasuki usia 40 tahun kebarangkalian
ia turun kepada 5 peratus wanita subur.
 Wanita tidak berhenti subur sehingga mereka memasuki masa menopaus, dengan jangkaan usia mereka
 berumur sekitar 51 tahun.
 Terdapat kes di mana ada wanita yang tidak hamil sehingga mereka mencapai usia 45 tahun,
sesuatu yang nampak tidak biasa
.

Jenis data ini dapat menentukan usia subur seorang wanita dan peratusannya, kerana usianya meningkat dan memandangkan kemungkinan seperti itu, kita dapat sampai
kepada konsepsi semula jadi atau persenyawaan in vitro
. Prosedur terakhir ini meningkatkan kadar persenyawaan,
meninggalkan wanita hamil.
 Jika tidak, cara anda mengandung kemungkinan kehamilan akan ditentukan oleh
 kualiti dan kuantiti telur
kerana mereka secara beransur-ansur berkurang.

Kenapa ini terjadi?

Menurunkan kesuburan seorang wanita
Ia dikaitkan dengan pelbagai sebab
. Salah satu sebabnya adalah
perubahan oosit
, kerana ia berlaku
penurunan kecekapan dan kekerapan ovulasi,
 ada
penurunan kekerapan persetubuhan dan
 de
daya terima rahim
 dan bahkan banyak komplikasi yang boleh
hadir pada kehamilan.

Berapakah umur untuk mempunyai anak?

Terbukti umurnya bermula
setelah haid anda bermula,
 tetapi badan mungkin tidak dikembangkan sepenuhnya untuk tujuan tersebut. Ia disahkan bahawa
 usia terbaik adalah dari 25 tahun,
 kerana mereka mengumpulkan keadaan terbaik untuk dapat mengandung, melahirkan dan melahirkan anak.

Memang benar bahawa hari ini jumlah
wanita yang menderma oosit mereka
 ia semakin meningkat kerana permintaan wanita yang besar yang ingin hamil. Kita dapat mencari wanita yang menggunakan teknik ini dan siapa
berada dalam lingkungan 35 hingga 40 tahun,
 di mana kehabisan cadangan ovari. Kami datang untuk menjumpai wanita yang bahkan berusia 50 tahun, tidak menghasilkan telur, rahimnya masih boleh diterima
menanam telur di dalam, dengan bantuan estrogen
. Jenis implantasi ini boleh berakhir dengan baik walaupun
risiko kehamilan masih dipertimbangkan.

Kesimpulan:

Beberapa penyelidikan telah menyimpulkan bahawa banyak wanita
 telah menunda keibuan sehingga dekad keempat atau kelima kehidupan
. Ini disebabkan oleh cara ingin menyelesaikan karier profesional mereka dan bahkan untuk hamil lebih awal.

Memandangkan keadaan ini
bilangan wanita yang menderma oosit telah meningkat
, untuk semua wanita yang di bawah jenis fakta ini tidak dapat menguruskan kehamilan yang diinginkan.


Idea hadiah untuk Hari Ibu

Idea hadiah untuk Hari Ibu

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Terdapat kurang dan lebih kurang untuk Hari Ibu, hari di mana pekerjaan semua ibu di dunia diraikan, pekerjaan yang berlangsung 24 jam sehari, 365 hari dalam setahun. Sekiranya anda seorang ibu, anda akan tahu apa artinya merasakan di dalam usus anda cinta yang paling dalam dan nyata yang ada pada manusia lain.
Tidak ada cinta sehebat yang dirasakan seorang ibu secara naluriah untuk anak-anaknya
, dan itulah sebabnya Hari Ibu adalah alasan untuk perayaan bagi setiap keluarga.

Walaupun jelas bahawa Hari Ibu tidak hanya terbatas pada satu hari sepanjang tahun, kerana sama seperti seorang ibu sepanjang tahun, cinta juga harus menampakkan diri pada setiap hari dalam kedua arah. Tetapi hari ini,
Saya ingin memberi tumpuan untuk memberi anda beberapa idea hadiah untuk Hari Ibu
, ada yang berkaitan dengan anak-anak, yang lain harus dilakukan kepada ibu anda, yang lain jika anda seorang ayah dan ingin mengejutkan ibu anak anda dan anak anda sendiri ... jangan kekurangan idea!
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Lukisan yang diperibadikan
2
 Agenda yang menyeronokkan
3
 Sebuah diari
4
 Hadiah bersama anak-anak
5
 Hari yang sangat istimewa
6
 Koleksi teh atau teh herba
7
 Hadiah lain yang berjaya

Lukisan yang diperibadikan

Sekiranya anda suka melukis, anda boleh membuat lukisan yang diperibadikan dengan lukisan yang mewakili cinta yang anda rasakan terhadap ibu anda. Dengan cara ini, anda tidak akan memerlukan apa-apa lagi daripada seni anda dan bahan-bahan yang diperlukan untuk dapat membuat hadiah yang diperibadikan dan juga, dengan semua perasaan anda di atas kanvas.

Walaupun jika anda tidak gemar melukis atau anda menganggap anda tidak pandai melukis, anda juga boleh membuat lukisan khas
 tetapi dengan mengambil kira aspek lain. Anda boleh membuat kanvas dengan foto di kedai foto, anda boleh membuat bingkai DIY dengan tangan anda sendiri dan meletakkan gambar penting di atasnya di mana ibu anda adalah protagonis ... pasti idea akan mula datang kepada anda!

Agenda yang menyeronokkan

Semua ibu di dunia perlu mengatur masa mereka dan tidak ada cara yang lebih baik untuk melakukannya daripada dengan jadual yang bagus. Pada masa kini, buku harian dengan penutup gelap di mana bahagian dalamnya sangat membosankan sehingga kosong dan tidak ada yang menggunakannya tidak lagi popular. Walaupun benar bahawa bahagian menulis telefon agak usang berkat telefon pintar,
 agenda masih merupakan sumber yang baik untuk mengatur hari dan masa anda.

Di pasar hari ini terdapat banyak agenda menarik yang dapat disesuaikan dengan gaya dan keperibadian ibu anda, fikirkan apa yang dia suka dan cari agenda yang sesuai untuknya. Semakin menyeronokkan dan kreatif, semakin anda mahu menggunakannya setiap hari dan tulis bukan sahaja perkara yang harus anda lakukan, tetapi juga perkara-perkara indah.

Sebuah diari

Semua ibu mempunyai perasaan dan fikiran bahawa dalam banyak kesempatan, kita menjaga diri kita sendiri. Jadi,
 Sama pentingnya adalah agenda untuk mengatur hari, begitu juga buku harian untuk mengatur minda kita.
 Jurnal membantu membersihkan hati pemikiran negatif dan membuka pintu untuk melihat dan menilai sesuatu dari perspektif lain. Oleh itu, jika ibu anda adalah wanita yang banyak memikirkan perkara, jurnal boleh menjadi alat yang baik untuknya.

Seperti buku harian, terdapat banyak reka bentuk jurnal yang berbeza, mulai dari buku nota yang comel hingga jurnal yang diperibadikan. Itu bergantung pada selera ibu anda sama ada anda memilih satu jenis reka bentuk atau yang lain, tetapi ingat bahawa dia harus menyukainya dan bukan hanya anda!

Hadiah bersama anak-anak

Sekiranya ibu itu mempunyai anak kecil, pasti hadiah terbaik adalah hadiah yang dibuat dengan penuh kasih sayang daripada anaknya dan bukannya membelinya. Anak-anak, agar mereka dapat memahami dan merasakan pentingnya hari ini, mereka dapat didorong untuk membuat kerajinan Hari Ibu dengan mudah.
 Anak-anak akan bersenang-senang membuat hadiah yang akan disukai oleh ibu mereka
 dan ibu akan merasa penuh kasih sayang berkat masa dan usaha yang digunakan oleh anak-anak kecilnya untuk melihatnya bahagia setelah menerima hadiah itu. Beberapa idea hadiah boleh menjadi:

Tokoh tanah liat

Bingkai foto

Gelang atau kalung

Lukisan berbingkai

Kad pos asal

dan lain-lain.

Hari yang sangat istimewa

Agar ibu merasa istimewa pada hari penting itu, dia mesti merasa seperti protagonis selama 24 jam Hari Ibu berlangsung. Terdapat banyak cara yang dapat dilakukan, misalnya: membawanya bersarapan di tempat tidur, melakukan kerja rumah yang sesuai dengannya pada hari itu, memberinya urutan, membawanya makan di tempat khas ... dll. Tetapi tentu saja, bukan hanya satu hari dalam setahun, seorang ibu juga harus merasa istimewa setiap hari dengan perincian kecil, kadang-kadang nota cinta sederhana di dalam peti sejuk cukup untuk seorang ibu merasakan betapa pentingnya dia ! Itu dalam kehidupan orang lain!

Koleksi teh atau teh herba

Semua ibu suka bersantai dengan minum teh atau infusi yang enak. Oleh itu, memberikan koleksi teh atau infus adalah idea yang baik untuk memberitahu ibu anda bahawa dia juga harus menikmati masa ketenangan yang dia begitu pantas. Ketahui seleranya dalam suntikan atau teh dan beri dia yang paling dia gemari.

Hadiah lain yang berjaya

Tetapi jika setelah semua idea ini anda masih mempunyai keraguan, maka jangan ragu untuk membaca perkara berikut untuk mempunyai beberapa idea lagi:

bunga

coklat

Jewels

Dekorasi rumah

Garam mandi atau sabun khas

Jam tangan

Perfumes

Pakaian

Cermin mata hitam berkualiti

Cincin

Cawan khas

Perhiasan khas untuk Hari Ibu

Hadiah yang diperibadikan mengikut citarasa anda

Tiket hadiah untuk kedai kegemaran anda

Makan malam istimewa di restoran yang bagus

Kini anda mempunyai banyak idea untuk anda memikirkan hadiah yang sesuai untuk ibu anda! Jangan berfikir dua kali dan pilih apa yang anda suka dan itu akan membuat anda sangat teruja. Anda pasti akan menyukainya!


Tingkap tidur pada bayi

Tingkap tidur pada bayi

Maria Jose Roldan.
 |
10/07/2023 20:00
 |
Cuidados
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Menjadi bapa atau ibu adalah satu pengalaman yang unik, penuh dengan kegembiraan dan cabaran. Salah satu cabaran terbesar ibu bapa baru ialah tidur bayi.
Mencari formula ajaib untuk si kecil anda tidur dengan tenang
 Ia boleh kelihatan seperti satu tugas yang memberangsangkan. Tetapi jangan risau, anda berada di tempat yang betul.

Di bawah anda akan menemui dunia "tingkap tidur bayi" yang menarik dan cara ia boleh membantu anda
mewujudkan rutin tidur yang sihat
 dan berikan rehat yang gembira untuk bayi anda dan anda.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Apakah tingkap impian?
2
 Kebaikan tingkap tidur pada bayi
3
 Bagaimana untuk mengenal pasti tingkap tidur
3.1
 Perhatikan tanda-tanda keletihan
3.2
 Tetapkan rutin tidur harian untuk bayi
3.3
 Perhatikan corak tidur bayi
3.4
 dengar cakap bayi anda
4
 Bagaimana untuk memanfaatkan tingkap tidur pada bayi
5
 Kepentingan penjagaan diri ibu bapa semasa tidur pada bayi
6
 Kesabaran dan kebolehsuaian sebagai kunci kejayaan
6.1
 Tetapkan rutin relaksasi sebelum tidur
6.2
 Menggalakkan pendedahan kepada cahaya semula jadi pada siang hari
6.3
 Elakkan rangsangan berlebihan sebelum tidur
6.4
 Pertimbangkan pilihan pacifier untuk tidur pada bayi
6.5
 Kekalkan persekitaran tidur yang selamat
7
 Bila hendak mendapatkan bantuan profesional
8
 Kebimbangan tentang pertumbuhan dan perkembangan keseluruhan bayi anda

Apakah tingkap impian?

Fikirkan tingkap tidur sebagai masa yang optimum untuk bayi anda tidur atau berehat. Tingkap ini adalah tempoh masa tertentu di mana otak
 bayi anda secara semula jadi cenderung untuk tidur.

Apabila bayi anda membesar, tingkap ini akan berubah dalam tempoh dan kekerapan, tetapi memahami dan memanfaatkan tingkap ini boleh
membuat perbezaan dalam kualiti tidur untuk kedua-dua bayi anda dan anda.

Kebaikan tingkap tidur pada bayi

Mengambil kesempatan daripada tingkap tidur bayi mempunyai pelbagai faedah. Pertama, ia membantu
 mengelakkan bayi anda daripada terlalu dirangsang atau keletihan,
 yang boleh menyukarkan tidur. Dengan mengenal pasti dan bertindak balas terhadap tanda-tanda keletihan bayi anda, anda boleh memastikan mereka cukup rehat untuk tidur dengan betul apabila tiba masanya.

Kedua,
mewujudkan rutin berdasarkan tingkap tidur melalui
Bantu ajar bayi anda mengenali masa untuk tidur. Ini mewujudkan perkaitan positif antara tidur dan rutin harian, menjadikan proses tidur dan tidur lebih mudah.

Bagaimana untuk mengenal pasti tingkap tidur

Setiap bayi adalah unik, berkembang mengikut rentak mereka sendiri (tiada dua bayi yang sama), dan tingkap tidur
 mungkin berbeza-beza berdasarkan umur dan keperluan individu anda.
 Tetapi bagaimana mereka boleh dikenal pasti? Perlu diingat perkara penting berikut.

Perhatikan tanda-tanda keletihan

bayi boleh
menunjukkan tanda-tanda keletihan seperti menguap
, menggosok mata atau mempunyai sikap resah. Beri perhatian kepada isyarat ini dan bersedia untuk bertindak apabila ia muncul, dengan cara ini anda akan mempunyai lebih kawalan ke atas isu ini dan anda tidak akan berasa bahawa anda tersesat.

Tetapkan rutin tidur harian untuk bayi

Rutinnya
 menyediakan
 struktur dan membantu bayi menjangka apa yang akan datang
 seterusnya. Tetapkan rutin biasa untuk makan, bermain, dan tidur, yang akan membantu bayi anda mengenali masa untuk tidur.

Perhatikan corak tidur bayi

Lama kelamaan, anda akan dapat mengenal pasti corak tidur bayi anda. Sesetengah bayi mempunyai tingkap tidur yang lebih pendek dan lebih kerap, manakala yang lain mungkin mempunyai tingkap yang lebih panjang.
 Perhatikan apabila bayi anda menunjukkan lebih mengantuk
 dan mencari corak yang konsisten untuk mewujudkan rutin yang betul.

dengar cakap bayi anda

Setiap bayi mempunyai keperluan tidur yang berbeza. Dengan mendengar bayi anda dan memberi perhatian kepada isyaratnya,
 Anda boleh menyesuaikan diri dengan keperluan individu anda.
 Ingat bahawa tingkap tidur berguna sebagai panduan, tetapi anda harus sentiasa mempertimbangkan keperluan khusus bayi anda.

Bagaimana untuk memanfaatkan tingkap tidur pada bayi

Sebaik sahaja anda telah mengenal pasti tingkap tidur bayi anda, adalah penting untuk memanfaatkannya untuk mewujudkan a
rutin tidur yang sihat
. Untuk anda melakukannya dengan betul, mengambil kira perkara-perkara ini adalah penting:

Wujudkan persekitaran yang kondusif untuk
tidur
:
 pastikan bilik bayi anda gelap, sunyi dan pada suhu yang sesuai. Gunakan muzik lembut, lampu malap atau bunyi putih untuk membantu mewujudkan persekitaran yang santai.

Tetapkan rutin santai sebelum tidur:
 libatkan diri dalam aktiviti yang tenang dan selesa sebelum meletakkan bayi anda tidur. Anda boleh membaca cerita, menyanyikan lagu pengantar tidur kepadanya atau mandikan dia dengan air suam. Ini akan membantu bayi anda berehat dan bersedia untuk tidur.

Temani bayi anda semasa proses tidur
: Sesetengah bayi berasa lebih selamat apabila ibu bapa mereka berada di sisi. Anda boleh menemani bayi anda sehingga dia tertidur, menawarkan ketenangan dan keselesaan kepadanya. Walau bagaimanapun, ingat untuk membina autonomi secara beransur-ansur supaya dia belajar tidur sendiri.

Mengekalkan konsistensi dalam rutin:
 Rutin adalah kunci untuk mewujudkan tabiat tidur yang sihat. Cuba pastikan masa yang tetap untuk makan, tidur siang dan waktu tidur supaya bayi anda terbiasa dengan struktur yang boleh diramal.

Kepentingan penjagaan diri ibu bapa semasa tidur pada bayi

Kita tidak boleh bercakap tentang tingkap tidur bayi tanpa menyebut kepentingan penjagaan diri ibu bapa. Menjaga bayi boleh meletihkan, dan ibu bapa juga perlu melakukannya.
mempunyai rehat yang cukup dan masa untuk mengecas semula.
Untuk melakukan ini:

Terima bantuan:
 Jangan takut untuk meminta bantuan daripada keluarga, rakan atau profesional. Membenarkan orang lain menyokong anda akan memberi anda masa untuk berehat dan menjaga diri anda.

Tidur siang apabila boleh:
 Manfaatkan tidur bayi anda untuk berehat. Anda boleh tidur sebentar, membaca buku atau berehat sahaja pada masa tersebut.

Makan dengan betul:
 kekalkan diet yang seimbang dan pastikan anda makan makanan yang berkhasiat.

Makan dengan betul:
 kekalkan diet yang seimbang dan pastikan anda makan makanan yang berkhasiat. Pemakanan yang betul akan memberikan anda tenaga yang anda perlukan untuk menjaga bayi anda dan menghadapi permintaan harian.

Amalkan relaksasi:
 Cari masa untuk berehat dan mengurangkan tekanan. Anda boleh berlatih teknik pernafasan, yoga, meditasi, atau sebarang aktiviti yang membantu anda mencari ketenangan dan keseimbangan.

Berkomunikasi dengan pasangan anda:
 kekalkan komunikasi terbuka dan jujur dengan pasangan anda. Berkongsi tanggungjawab untuk menjaga bayi dan menyokong satu sama lain. Bersama-sama, anda akan dapat menghadapi cabaran tidur bayi dengan lebih berkesan.

Kesabaran dan kebolehsuaian sebagai kunci kejayaan

Ingat bahawa tidur bayi adalah proses yang sentiasa berubah. Ia adalah perkara biasa untuk ada pasang surut dan rutin yang ditetapkan akan terganggu dari semasa ke semasa.
Kesabaran dan kebolehsuaian adalah penting dalam perjalanan ini.

Jangan berkecil hati jika perkara tidak berjalan seperti yang dirancang. Setiap bayi adalah unik dan mungkin memerlukan pendekatan yang berbeza. Dengarkan bayi anda, percayakan naluri anda, dan laraskan strategi mengikut keperluan.

Selain mengambil kesempatan daripada tingkap tidur
, terdapat petua dan strategi lain yang boleh membantu anda meningkatkan tidur bayi anda.
 Seterusnya kami akan menerangkan beberapa daripadanya supaya anda boleh mempraktikkannya mulai sekarang.

Tetapkan rutin relaksasi sebelum tidur

Menggabungkan aktiviti yang tenang dan santai ke dalam rutin malam bayi anda. Anda boleh mencuba mandi air suam, urutan lembut atau sesi muzik santai yang singkat.
Aktiviti ini akan membantu bayi anda berehat dan bersedia untuk tidur.

Menggalakkan pendedahan kepada cahaya semula jadi pada siang hari

Cahaya semulajadi membantu mengawal irama sirkadian bayi anda. Ketika hari itu,
pastikan anda mendedahkan bayi anda kepada cahaya matahari dan pastikan langsir dibuka
. Ini akan membantu mewujudkan corak tidur-bangun yang sihat.

Elakkan rangsangan berlebihan sebelum tidur

Kurangkan rangsangan visual, pendengaran dan sentuhan berhampiran waktu tidur. Elakkan mainan yang bising atau lampu terang yang boleh mengujakan bayi anda.
 Pilih aktiviti yang lebih tenang dan santai untuk menyediakannya untuk tidur.

Pertimbangkan pilihan pacifier untuk tidur pada bayi

Sesetengah bayi mendapat keselesaan dan kelonggaran dengan menghisap puting sebelum tidur. Jika anda memutuskan untuk menggunakannya, pastikan anda mengikuti cadangan keselamatan dan
berbincang dengan pakar pediatrik anda mengenainya.

Kekalkan persekitaran tidur yang selamat

Pastikan katil bayi atau kawasan tidur bayi anda memenuhi piawaian keselamatan. Keluarkan objek yang longgar, kekalkan suhu yang betul dan
Elakkan peralatan tempat tidur yang berlebihan.
 Persekitaran yang selamat dan selesa akan memudahkan tidur bayi anda.

Bila hendak mendapatkan bantuan profesional

Dalam kebanyakan kes, masalah tidur bayi boleh diselesaikan dengan strategi dan rutin yang betul. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, mungkin perlu mendapatkan bantuan profesional.
Berikut adalah beberapa tanda merah yang mungkin sudah tiba masanya untuk berjumpa pakar pediatrik
 atau pakar tidur:

Kesukaran berterusan untuk tidur atau kerap terjaga pada waktu malam, walaupun mengikut garis panduan dan strategi yang disyorkan.

Dengkuran kuat, berhenti bernafas, atau kesukaran bernafas semasa tidur. Ini mungkin tanda apnea tidur atau gangguan pernafasan lain yang memerlukan perhatian perubatan.

Masalah penyusuan yang berkaitan dengan tidur, seperti kesukaran penyusuan atau penolakan berterusan terhadap botol.

Mengantuk pada waktu siang yang berlebihan atau kesukaran yang ketara untuk berjaga.

Kebimbangan tentang pertumbuhan dan perkembangan keseluruhan bayi anda

Pakar kanak-kanak atau pakar tidur kanak-kanak akan dapat menilai keadaan,
 memberi anda bimbingan khusus dan membantu anda mencari penyelesaian yang disesuaikan
 kepada keperluan individu bayi anda dan keluarga anda.

Jangan lupa bahawa membesarkan bayi melibatkan pembelajaran berterusan dan setiap peringkat membawa cabaran baru. Tetap tenang, bersabar dengan diri sendiri dan ingat bahawa anda melakukan yang terbaik untuk menjaga dan membesarkan bayi anda.


Cara Bercakap dengan Anak Saya Mengenai Alkohol

Alicia tomero
 |
 |
Tips
,
Cuidados
,
Keluarga
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Terdapat banyak remaja yang
mereka sudah minum alkohol
 tanpa menilai akibat penggunaannya sebelum usia yang dibenarkan. Terdapat juga banyak ibu bapa yang
di bawah kuasa dan tanggungjawab anda sendiri
 anda sudah tertanya-tanya bagaimana untuk bercakap dengan anak anda mengenai alkohol.

Subjek boleh menjadi rumit kerana ketika membicarakannya
 masalah kesihatan
Berkali-kali nampaknya ini adalah masalah pemaksaan dan yang boleh menyebabkan lebih banyak pemberontakan di pihak orang muda. Zaman remaja
 adalah masa terbaik untuk memilih dan berbual
 mengenai perkara ini jadi, kerana mereka diatur dalam lingkungan yang dekat dan secara tidak sengaja mereka hampir dapat mengujinya.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Mengapa bercakap dengan anak saya mengenai alkohol?
2
 Bagaimana untuk bercakap dengan kanak-kanak mengenai alkohol?
3
 Sebab anda boleh memberitahu anak anda untuk tidak minum

Mengapa bercakap dengan anak saya mengenai alkohol?

Kerana kanak-kanak dari usia 15 tahun atau beberapa tahun lebih muda
mereka sudah mula merasakan alkohol.
 Seorang remaja yang mula menggunakan awal lebih cenderung menjadi
peminum kebiasaan
 jangka panjang

Remaja ini, jika mereka mencapai corak yang tidak terkawal, boleh menjadi peminum dan
ambil contoh banyak mabuk.
 Penggunaannya boleh menjadi bermasalah kerana dapat dikaitkan dengan kemalangan,
masalah dengan undang-undang
 dan perbincangan dengan keluarga dan rakan.

artikel berkaitan:
Bolehkah kanak-kanak minum bir tanpa alkohol?

Alkohol selalu ada di semua generasi dan remaja
mereka menganggapnya sebagai titik permulaan
 untuk mengalami situasi baru. Mereka suka pergi lebih jauh dan mereka tahu bahawa penggunaannya akan membuat mereka merasa lebih selesa untuk dapat melakukannya
sesuai dengan keadaan apa pun
. Pasti seorang ayah belum bersedia untuk memulakan perbualan dengan anaknya, tetapi anda harus melakukannya dan mencari masa.

Bagaimana untuk bercakap dengan kanak-kanak mengenai alkohol?

Anda harus mencari saat terbaik untuk membincangkannya, dan
tidak secara tiba-tiba
. Yang penting ialah mengetahui pendapat anda mengenai pengambilan alkohol dan
betapa sekarang anda berada dalam kehidupan sosial anda.
 Ketahui apa yang mereka fikirkan dan jika mereka berminat untuk minum bersama rakan, tanyakan kepada mereka mengapa.

Sekiranya masalah itu timbul kerana mengetahui bahawa anak anda sedang minum dan telah pulang dengan tanda-tanda yang jelas dan jelas, yang terbaik adalah menjalankan kawalan ibu bapa, tetapi jangan sekali-kali bertengkar.
Komunikasi mesti tegas,
 cuba berkomunikasi tanpa nada yang agresif dan pasif. Dan dengan hubungan dua hala, di mana anda harus mencari alasan dan membiarkan mereka bercakap untuk menjelaskan alasan mereka.

Sekiranya alasan utama minum alkohol adalah kerana mereka menjadikan anda menjadi protagonis, sangat gembira dan popular
 mitos ini mesti dibantah.
 Perlu diperhatikan bahawa minum menimbulkan keadaan kesedaran yang berubah dan membuat anda merasa "tinggi" tetapi dalam jangka masa panjang ia menimbulkan
 lebih banyak kesedihan dan emosi yang marah.

Kita tahu bahawa kita adalah ibu bapa yang
kita harus memberi contoh dengan tema
 dan kita mesti menjadi model rujukan. Agar tidak memberikan gambaran itu, kita mesti mula membuatnya
 aktiviti riadah yang sihat
 dan jangan menyelami acara minum alkohol.

Pasti anda harus bersedia kerana
 sekarang jadilah anakmu yang bertanya
 jika anda minum alkohol semasa remaja. Sekiranya jawapannya adalah ya dan anda mengakuinya, anda harus menasihatinya
sama sekali tidak produktif
 dan anda boleh mengira semua momen tidak menyenangkan yang telah berlaku.

Sebab anda boleh memberitahu anak anda untuk tidak minum

Anda mesti mencari alasan dan meminta dia menganalisis alkohol secara mendalam
pada peringkat remaja tidak baik.
 Terdapat banyak sebab yang menyebabkan remaja tidak mempunyai akhir yang baik atau tidak berakhir dengan hubungan yang sangat baik.
Masalah sekolah
 mereka boleh menjadi sumber utama, jika anak muda minum hasil akademik tidak menjadi baik. Apa lagi,
membuat mereka melakukan jenayah atau mencipta jenayah ganas
 seperti rogol atau rompakan.

Alkoholisme adalah topik yang banyak berlaku. Orang muda yang bermula pada usia muda lebih cenderung
mewujudkan kebergantungan untuk minum
. Ini membawa kepada beberapa perkara, ketagihan alkohol dan meningkat
 peningkatan aktiviti seksual
 di mana perlu menunjukkan bahawa mereka lebih cenderung melakukannya tanpa perlindungan dan tidak membawa akibat.

Alkohol juga membawa
kemalangan yang berkaitan dengan kematian
. Mencapai keadaan yang agak berubah daripada memakannya menyebabkan kawalan emosi rendah. Boleh dibuat
pembunuhan, bunuh diri
 atau bahkan mencederakan diri dengan kemalangan lemas atau minum. Sekiranya anda berfikir bahawa remaja anda mungkin ada kaitan dengan minum, tidak pernah terlambat untuk membincangkan mengenai pengambilan alkohol dan
 memberi bimbingan dan sokongan yang lebih baik.


gejala autisme pada bayi

gejala autisme pada bayi

Mari carmen
 |
 |
Pembangunan
,
Bayi
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Melihat bayi membesar adalah pengalaman yang tidak dapat dilupakan. Tetapi sementara setiap kanak-kanak berkembang mengikut kadar mereka sendiri,
kehilangan pencapaian tertentu boleh menaikkan bendera merah
. Sesetengah ibu bapa mengenali tanda-tanda gangguan spektrum autisme (ASD) apabila bayi mereka berumur 6 hingga 12 bulan, dan kadang-kadang lebih awal. Melihat evolusi harian bayi adalah sangat penting, kerana lebih mudah untuk dikesan apabila sesuatu tidak berfungsi sebagaimana mestinya. Berfikir bahawa autisme dalam bayi boleh menjadi realiti boleh menyebabkan ketidakselesaan pada ibu bapa.

Jangan lupa itu
untuk mencari, adalah penting untuk mengetahui apa yang anda cari
. Jadi anda mungkin dapat melihat tanda-tanda awal perbezaan perkembangan seperti autisme. Ini kerana tanda-tanda awal autisme bukanlah kehadiran tingkah laku yang tidak dijangka, tetapi ketiadaan kemahiran yang biasanya berkembang pada usia tertentu.

Indeks
1
 Apakah autisme?
1.1
 Tanda-tanda autisme pada bayi berusia 3 bulan
1.2
 Tanda-tanda autisme pada bayi berusia 7 bulan
1.3
 Tanda-tanda autisme pada bayi berusia 12 bulan
1.4
 Perkembangan simptom apabila mereka semakin tua
2
 Apakah rawatan yang mempunyai autisme?
3
 Apakah prospek masa depan kanak-kanak autisme?

Apakah autisme?

 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

autisme ialah a
ketidakupayaan perkembangan kompleks yang menjejaskan kemahiran sosial bayi,
 sebagai
bermain
, belajar dan berkomunikasi. Kes individu autisme jatuh pada spektrum dari ringan hingga teruk. Doktor tidak tahu dengan tepat apa yang menyebabkan autisme, tetapi ia dianggap gabungan faktor persekitaran dan genetik. Diagnosis awal adalah kunci untuk menguruskan keadaan, jadi mengetahui tanda-tanda awal autisme pada bayi adalah penting.

Sesetengah ibu bapa mengenali tanda-tanda autisme apabila anak mereka berumur 6 hingga 12 bulan, bergantung kepada gejala dan keterukan mereka.
Bayi autisme kadangkala tidak berkomunikasi melalui bunyi atau gerak isyarat
 dan mereka mungkin tidak bertindak balas terhadap rangsangan sosial. Mari kita lihat tanda-tanda awal autisme yang lain.

Tanda-tanda autisme pada bayi berusia 3 bulan

Mereka tidak mengikuti objek yang bergerak dengan mata mereka.

Mereka tidak bertindak balas kepada bunyi yang kuat.

Mereka tidak mengambil atau memegang objek dengan tangan mereka.

Mereka tidak tersenyum kepada orang.

Mereka tidak bercakap atau cuba berkomunikasi.

Mereka tidak menghiraukan muka baru.

Tanda-tanda autisme pada bayi berusia 7 bulan

Mereka tidak menggerakkan kepala mereka untuk mencari dari mana datangnya bunyi.

Mereka tidak menunjukkan rasa sayang kepada orang.

Mereka tidak ketawa atau mencicit.

Mereka tidak cuba menangkap objek.

Mereka tidak tersenyum apabila mereka bersendirian.

Mereka tidak cuba untuk mendapatkan perhatian melalui tindakan.

Mereka tidak berminat dengan permainan.

Tanda-tanda autisme pada bayi berusia 12 bulan

Mereka tidak cuba merangkak

Mereka tidak menyebut perkataan tunggal seperti kanak-kanak lain seusia mereka.

Mereka tidak menggunakan isyarat seperti melambai atau mengangguk atau menggelengkan kepala.

Mereka tidak menunjuk kepada objek atau imej.

Mereka tidak berdiri walaupun dipegang.

Penting untuk diberikan perhatian
kriteria ini bukanlah bukti konklusif autisme
. Ia hanyalah tanda-tanda yang mungkin mendorong penilaian bayi yang lebih teliti.

Perkembangan simptom apabila mereka semakin tua

Beberapa tanda dan gejala
autisme

berkembang apabila bayi menjadi kanak-kanak dan kanak-kanak prasekolah
. Perubahan ini dapat dilihat:

Pergerakan berulang seperti melambai atau memusingkan tangan anda.

Minat yang mendalam dalam topik yang sangat khusus.

Melebihi pesanan mainan mereka.

Masalah perasaan atau memahami perasaan orang lain.

Masalah gastrousus, seperti sembelit, cirit-birit, gas, atau sakit perut.

Pematuhan ketat terhadap rutin dan jadual.

Kesukaran meluahkan emosi secara bebas.

Perkataan dan frasa berulang.

Emosi yang kuat apabila berlaku perubahan yang tidak dijangka.

Apakah rawatan yang mempunyai autisme?

Beberapa strategi boleh membantu kanak-kanak autistik mengembangkan kemahiran tambahan untuk menjadikan kehidupan seharian mereka lebih mudah
. Oleh kerana ciri-ciri autisme sangat pelbagai, pendekatan multimodal selalunya merupakan sumber yang paling berkesan. Bergantung pada simptom kanak-kanak, satu atau lebih daripada terapi yang dicadangkan ini mungkin membantu:

Terapi tingkah laku kognitif

terapi perhatian bersama

terapi pengurusan tingkah laku

Latihan kemahiran sosial

Terapi ucapan

Terapi fizikal

terapi pekerjaan

Ubat-ubatan

campur tangan pendidikan

terapi pemakanan

Apakah prospek masa depan kanak-kanak autisme?

Autisme adalah spektrum perbezaan neurologi yang berkembang semasa zaman kanak-kanak. walaupun
tiada ubat untuk autisme
, ramai orang percaya bahawa perbezaan neurologi ini tidak perlu diubati, tetapi mereka mempunyai cara yang berbeza untuk berkomunikasi dan berinteraksi dengan dunia.

Kajian berbeza yang telah dibangunkan dalam dekad yang lalu telah menunjukkan bahawa
intervensi awal boleh memberi kesan yang sangat positif kepada kesihatan kanak-kanak autisme
. Apabila terapi bermula pada awal kanak-kanak, kanak-kanak autistik mendapat manfaat daripada kebolehsuaian luar biasa otak dan sistem saraf mereka yang sedang berkembang.


Apa itu ketakutan malam

Apa itu ketakutan malam

Tony Torres
 |
 |
Tips

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kadang-kadang kanak-kanak mengalami mimpi buruk, mimpi yang mengganggu rehat mereka dan mengisi mereka dengan ketakutan. Mengalami mimpi buruk adalah perkara biasa, tetapi
 apabila ketakutan malam datang
Ya, perkara boleh menjadi sangat rumit. Keganasan malam adalah mimpi ngeri tetapi didarab kepada eksponen maksimum.

Dalam ketakutan malam, kanak-kanak mungkin mengalami pergolakan, menjerit, dan menangis semasa masih tidur. Episod ini biasanya berlaku pada fasa pertama tidur, apabila ia paling dalam. boleh d
ambil masa beberapa minit sahaja
 tetapi sangat keras kepada kedua-dua anak dan ibu bapa.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

ketakutan malam

Mereka biasanya bermula dengan jeritan yang menakutkan seluruh keluarga di tengah malam, tetapi tidak membangunkan kanak-kanak itu. Di dalamnya, anda boleh melihat pergolakan, menangis dan menjerit, dengan mata tertutup dan juga terbuka, tetapi tanpa bangun. Mereka bertahan beberapa minit dan
berakhir dengan cara yang sama mereka muncul, secara spontan
. Dalam kebanyakan kes, kanak-kanak itu tidak bangun dan tidak menyedari apa yang telah berlaku kepadanya.

Menurut pakar, ketakutan malam boleh muncul atas pelbagai sebab. Antara lain, disebabkan tabiat tidur yang kurang baik di mana kanak-kanak tidak cukup tidur, mempunyai jadual tidur yang tidak teratur,
apabila mereka sakit atau demam, termasuk tekanan
. Isu lain juga mempengaruhi perkara yang dilihat dan didengar oleh kanak-kanak sebelum tidur, oleh itu, mereka tidak sepatutnya menonton TV pada waktu malam.

Jika anak anda mengalami episod ketakutan malam, adalah perkara biasa untuk tergoda untuk membangunkannya, berinteraksi dengannya untuk membangunkannya. Akan tetapi,
pakar mengesyorkan tidak mengganggu tidur kanak-kanak
, kerana ia boleh menjadi lebih menakutkan. Tetap di sisinya, pastikan dia tidak boleh terluka jika dia terlalu gelisah, dan tunggu dia mengawal dirinya. Jika dia bangun, beri dia segelas air, tenangkan dia dan tinggal bersamanya supaya dia faham bahawa ia hanya satu masalah yang teruk.
mimpi buruk
.


Musim panas akan tiba, mari kita nikmati cahaya matahari pasti.

Nati garcia
 |
 |
Tips
,
kesihatan
,
Beberapa

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kita semua tahu
 perasaan kesihatan, keamanan dan kesejahteraan
apa yang menyebabkan kita
 pendedahan cahaya matahari yang sederhana.
Sekarang hari semakin lama dan cerah dan cuaca bertambah baik, kami semua ingin berjalan-jalan di udara terbuka dan meninggalkan jaket dan seluar panjang kami di dalam almari.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
  Sifat matahari
2
 Tetapi matahari mempunyai risiko
3
 Bagaimana kita mengimbangi keperluan untuk matahari dan keperluan untuk melindungi kulit dari kesan negatifnya?
4
 Apa yang harus ditawarkan pelindung matahari
5
 Sapukan pelindung dengan betul; subjek yang belum selesai
6
 Berjemur ya, tetapi dengan jaminan
7
 Cara mendapatkan vitamin D dengan selamat

Sifat matahari

Matahari adalah sumber tenaga yang luar biasa.
Cahaya matahari memprovokasi dalam tubuh kita serangkaian proses asas untuk kehidupan kita:
 menyokong pembentukan vitamin D,
(Kulit kita menghasilkan vitamin D apabila terkena sinar matahari langsung, vitamin asas untuk penyerapan kalsium, penting untuk pembentukan tulang yang normal)
, menguatkan dan mengatur sistem imun,
 menyumbang kepada
 pengaturan mood, membantu tidur, memperbaiki penyakit reumatik, menyokong peningkatan pengeluaran hormon tertentu ...
Dan kekuatan anti-radang matahari terkenal dengan beberapa penyakit kulit, seperti psoriasis, eksim, jerawat.
...

Matahari juga mempunyai kesan antidepresan dan tindakan merangsang yang kuat.

Tetapi matahari mempunyai risiko

Di negara kita kita bernasib baik
 mempunyai bilangan jam solar yang tinggi,
yang membuat kita beruntung kerana dapat menikmati semua faedahnya, tetapi kita tidak dapat melupakannya
 matahari mempunyai risiko
, yang asasnya adalah barah kulit
(penampilannya sangat berkaitan dengan pendedahan cahaya matahari), yang paling berbahaya
melanoma
yang
 kejadian dianggap tinggi di negara kita,
 dengan kenaikan yang sangat penting, terutama sejak tahun 90an, mendiagnosis sekitar 3600 kes baru dalam setahun.

Kenaikan ini
nampaknya ada kaitan dengan
 penurunan lapisan ozon,
yang membolehkan penyebaran sinaran ultraviolet yang lebih besar
.

20 tahun yang lalu, seseorang di pantai memerlukan pendedahan 6-8 jam untuk mengalami luka bakar, tetapi hari ini hanya memerlukan 1-2 jam.

Bagaimana kita mengimbangi keperluan untuk matahari dan keperluan untuk melindungi kulit dari kesan negatifnya?

Kulit adalah organ terbesar di dalam badan kita
 dan salah satu yang paling penting.
 Ia mempunyai banyak fungsi,
 mengawal suhu, penghidratan kita, campur tangan dalam metabolisme dan mempunyai sifat pertahanan imun. Dan tidak kurang pentingnya, ia bertindak sebagai perantara dengan persekitaran yang mengelilingi kita,
 ini adalah penghalang perlindungan pertama kami,
yang melindungi kita dari pelbagai serangan luar.
 Itulah sebabnya kulit dalam keadaan baik sangat penting untuk kesejahteraan kita.

Kulit yang sihat mampu mempertahankan diri dari serangan luaran,
apabila kulit menerima cahaya matahari,
 melanin sebagai pertahanan semula jadi,
(pada kulit yang cantik dihasilkan dalam kuantiti yang lebih sedikit dan tidak teratur), radikal bebas dihasilkan, beberapa kerosakan sel dihasilkan dan kemampuan kulit untuk mempertahankan diri semakin berkurang.
 Sekiranya terdedah kepada cahaya matahari berlebihan atau / dan tanpa perlindungan, serangan akhirnya berlaku sehingga kulit itu sendiri tidak dapat diperbaiki dan berakhir dengan luka bakar.

Tetapi selaran matahari bukan hanya kecederaan yang menjengkelkan yang akhirnya sembuh,
 kulit kita mempunyai "memori",
Ini bermaksud bahawa dos matahari yang kita ambil terkumpul,
 Dengan kata lain, serangan kulit kita tidak sementara, apabila ia sembuh meninggalkan kesan kekal pada kulit kita dan satu lagi serangan baru menambahkan kesannya kepada yang sebelumnya.

Untuk menjaga kesihatan kulit kita,
perkara pertama adalah menjaga
 pemakanan dan penghidratan yang betul.
Penting juga untuk menggunakan pelembap yang mencegah kulit kering dan hilang ketegasan dan
Apabila kita terdedah kepada cahaya matahari, kita mesti menggunakan krim dengan faktor perlindungan matahari.

Semua pakar menganggap bahawa
 perlindungan matahari mesti dibuat secara individu
,
iaitu, anda harus menilai
 jenis dan warna kulit, mata dan rambut
sebelum mengesyorkan pelindung dan semua pakar nampaknya bersetuju untuk tidak mengesyorkan krim
 dengan kurang dari 30 faktor perlindungan cahaya matahari dan pada kulit yang cerah perlindungan harus lebih besar.

Apa yang harus ditawarkan pelindung matahari

Pelindung matahari adalah
produk yang menyekat sinaran suria
, mengurangkan jumlah sinar yang menembusi kulit kita.

Penting agar pelindung matahari berkualiti,
Apa yang harus kita minta?:

Itu mengandungi
penapis kimia
Itu
mereka menyekat sinaran UV.

Itu mengandungi
penapis fizikal, yang dapat memantulkan sinaran.

Mampu untuk
mengekang sinar UVA dan UVB
, anda mesti membuatnya jelas pada bungkusannya.

Faktor perlindungan cahaya matahari semestinya
30 atau lebih.
 Faktor ini memberitahu kita bahawa
keupayaan untuk mencegah luka bakar yang disebabkan oleh sinaran UVB
. Tidak ada pelindung yang mampu melindungi kita 100% dari radiasi, jadi
tidak ada pelindung "skrin penuh".

Sapukan pelindung dengan betul; subjek yang belum selesai

Penting untuk kita ingat bahawa pelindung matahari
mengambil masa 20 minit untuk berkuatkuasa
, jadi penting untuk kita menerapkannya
sebelum mendedahkan diri kita kepada cahaya matahari
. Selain itu
kesannya hanya bertahan dua jam
, maksudnya, tidak ada gunanya menggunakan krim dan tidak memperbaharuinya sepanjang hari, setiap dua jam
kita mesti memohon semula
 pelindung, tetapi juga jika kita keluar dari air atau banyak berkeringat, kerana
air boleh menghilangkan krim
 dan biarkan kami tidak dilindungi.

kita mesti
sapukan krim yang mencukupi,
 menggunakan jumlah yang lebih sedikit daripada yang diperlukan akan mengurangkan keupayaan perlindungannya.

Penting untuk memilih pelindung
lebih sesuai dengan kulit kita
, biarkan diri anda diberi nasihat oleh pakar.

Berjemur ya, tetapi dengan jaminan

Untuk menikmati semua faedah cahaya matahari dan mengelakkan risikonya, penting untuk mengambil beberapa langkah berjaga-jaga.

Cuba jangan berjemur di
berjam-jam intensiti terik matahari
 (antara 12 hingga 16 jam).

Usa
 fotoproteksi tinggi,
 lebih dari 30. Anda akan menjadi coklat tanpa membakar diri.

Sapukan
 pelindung matahari yang sesuai dan lakukan dengan cara yang betul
.

Pakai pakaian yang melindungi dari sinar matahari seperti t-shirt, topi, topi dan cermin mata hitam yang diluluskan

Procura
jangan guna
 bilik penyamakan

Walaupun anda menggunakan fotoproteksi yang mencukupi dan cara menggunakannya adalah betul
jangan menyalahgunakan waktu pendedahan cahaya matahari,
 cari naungan dari semasa ke semasa.

Adalah penting
kanak-kanak di bawah satu tahun tidak berjemur,
 kulit mereka sangat sensitif, mudah terbakar dan luka bakar ini, selain menjadi sangat serius, kita telah melihat bahawa mereka meninggalkan kesan pada kulit mereka.

Cara mendapatkan vitamin D dengan selamat

kepada
dapatkan vitamin D yang disintesis
 Melalui tindakan sinar matahari pada kulit kita harus berjemur tanpa perlindungan setiap hari, tetapi kita sudah tahu bahawa terdedah kepada cahaya matahari tanpa perlindungan menimbulkan risiko besar untuk munculnya barah kulit. Lalu apa yang kita buat? Dilema besar, komuniti saintifik
 tiada kata sepakat
 mengenai. Terdapat pengarang yang
 cadangkan berjemur untuk jangka masa pendek
 dan pada waktu intensiti rendah tanpa pelindung, bagaimanapun
penulis lain tidak mahu mendengar tentang berjemur tanpa pelindung.

Kita boleh mendapatkan vitamin D
dengan tiga cara
:

Makanan: sukar mendapat jumlah yang tepat
. Beberapa makanan sudah diperkaya dengan vitamin D, seperti susu, mentega ...

Matahari:
 Penyokong cara mendapatkan jumlah vitamin D yang tepat mengatakan bahawa sudah cukup
20/30 minit pendedahan cahaya matahari 3 kali seminggu
, tetapi tentu saja, tanpa pelindung matahari, dengan hanya faktor pelindung cahaya matahari 8, sintesis vitamin D tersekat dan semestinya berada pada waktu yang paling kuat.

Makanan tambahan vitamin:
 Digunakan secara meluas, terutama pada kanak-kanak dan setiap hari pada lebih banyak orang dewasa.

Ringkasnya; nikmati sinar matahari dengan selamat, dengan berhati-hati dan dengan perlindungan sinar matahari yang baik, walaupun faedahnya banyak, risikonya juga.


Perubahan keputihan semasa kehamilan

Perubahan keputihan semasa kehamilan

Tony Torres
 |
 |
Kehamilan
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sepanjang kehamilan anda,
anda akan melihat bagaimana keputihan anda akan berubah
. Dalam kebanyakan kes, ini disebabkan oleh keadaan biasa, tetapi dalam kes lain, ini mungkin merupakan tanda bahawa ada sesuatu yang salah. Belajar membezakan variasi aliran anda akan membantu anda menjadi lebih peka sekiranya perlu berunding dengan pakar anda.

Terutama kerana terdapat pelbagai jangkitan seperti
jangkitan yis faraj
, sejenis jangkitan yang dihidapi oleh banyak wanita hamil. Semasa tempoh kehamilan, tubuh membuat sistem perlindungan yang merangkumi pelindung sehingga
pelbagai agen tidak boleh bersentuhan dengan bayi
. Penghalang pelindung ini adalah keputihan, yang boleh berubah mengikut konsistensi, kuantiti, warna, dan bau.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Biasanya keputihan semasa mengandung
 ia serupa dengan yang anda ada semasa kitaran haid
. Warnanya mestilah kekuningan ringan, hampir keputihan, sangat cair dan mesti sedikit berbau. Jumlahnya boleh berbeza-beza dengan alasan yang berbeza, tetapi jika anda menyedari bahawa keputihan anda mempunyai warna kehijauan, mengeluarkan bau busuk dan juga menyebabkan rasa tidak selesa atau terbakar, pergi ke pakar sakit puan anda secepat mungkin kerana mereka adalah gejala kemungkinan jangkitan.

Indeks
1
 Bagaimana keputihan pada minggu pertama kehamilan
2
 Perubahan keputihan pada trimester kedua
3
 Apabila kehamilan akan berakhir

Bagaimana keputihan pada minggu pertama kehamilan

Ia mungkin
pada minggu-minggu pertama kehamilan anda terdapat sedikit pendarahan
. Bahkan mungkin anda membingungkannya dengan kedatangan haid, kerana biasanya terjadi pada awal kehamilan. Ini adalah sesuatu yang normal, ia berlaku kerana bayi berada di rahim untuk mendapat tempat yang selesa untuk tumbuh dan berkembang dalam beberapa bulan ke depan.

Walaupun ini biasanya biasa, jangan berhenti
berjumpa dengan doktor anda supaya mereka dapat melakukan pemeriksaan
. Dengan cara ini anda dapat mengesahkan bahawa semuanya betul dan anda akan lebih tenang.

Perubahan keputihan pada trimester kedua

Keputihan harus tetap keputihan, berair dan dengan sedikit bau, jika ada perubahan
itu boleh menjadi tanda jangkitan
. Di samping itu, beberapa pendarahan juga mungkin berlaku pada bulan-bulan ini. Ini boleh disebabkan oleh sebab yang berbeza. Sekiranya anda telah melakukan hubungan seksual, atau telah menjalani tinjauan dengan bidan atau doktor yang mengikuti kehamilan anda, pendarahan mungkin berlaku.

Untuk mengetahui apakah itu mungkin sesuatu yang perlu anda bimbangkan, anda harus melihat warna alirannya. Sekiranya warnanya berwarna merah tua, hampir coklat, perkara biasa adalah hasil daripada aktiviti yang telah anda lakukan sepanjang hari. Sebaliknya,
jika anda perhatikan bahawa darahnya berwarna merah terang
, seperti yang muncul selepas pemotongan, adalah penting anda pergi ke perkhidmatan kecemasan dengan cepat.

Sebab-sebab mengapa
pendarahan yang berlaku boleh menjadi sangat pelbagai
, malah boleh menjadi gejala sesuatu yang sangat serius seperti a
keguguran
. Atas sebab ini anda tidak boleh membiarkannya berlalu terlalu lama.

Apabila kehamilan akan berakhir

Menjelang akhir kehamilan anda,
anda mungkin mengeluarkan plag mukus sebelum anda bersalin
. Ini boleh berlaku beberapa hari sebelumnya, bahkan 10 atau 12, tetapi dalam keadaan apa-apa ini adalah tanda yang jelas bahawa proses kelahiran telah bermula.

Anda akan tahu bahawa itu adalah lendir lendir kerana anda akan melihat bahan yang cukup konsisten, mirip dengan lendir keputihan, maka namanya.
Mungkin ada beberapa zarah darah
, Ini adalah sesuatu yang benar-benar normal yang tidak boleh dijadikan alasan untuk berjaga-jaga. Walau bagaimanapun, pergi ke bidan atau doktor yang menjalankan kehamilan anda dan beritahu dia bahawa anda telah mengeluarkan plag mukus.

Hampir pasti
akan melakukan pemeriksaan faraj untuk memeriksa keadaan anda
kerana buruh akan bermula tetapi mungkin masih tertangguh selama beberapa hari.

Walau apa pun, adalah penting bahawa
perhatikan sebarang perubahan pada keputihan anda
. Sekiranya anda merasa terbakar ketika membuang air kecil, pelepasan anda berbau busuk atau berubah warnanya, adalah mustahak anda pergi ke doktor dengan cepat.


5 kraf dengan bulu yang berkaitan dengan kanak-kanak

Tony Torres
 |
 |
Kraf

						1 Comment

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Anak-anak akan hampir menamatkan pentas sekolah ini, dan dengan cuti akan tiba waktu yang panjang yang mesti diluangkan setiap hari.
Kraf sangat sesuai untuk si kecil
Ini membantu mereka mengembangkan kreativiti mereka, mereka belajar mengendalikan pelbagai bahan dan mereka juga belajar bekerja dengan sabar. Adalah penting agar ibu bapa terlibat dalam jenis projek ini dengan anak-anak.

Supaya anak-anak tidak bosan,
 mereka memerlukan anda untuk mengajar mereka mengendalikan pelbagai bahan
 dan alat. Setiap kanak-kanak dengan usia dan kemampuan mereka yang berbeza, memerlukan cabaran baru untuk terus berkembang. Kerana ketika mereka mengolah bahan dengan tangan mereka, mereka mengembangkan ketangkasan, rasa sentuhan, sesuatu yang pasti penting untuk pengembangannya.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Gunakan bahan kitar semula
2
 Kerajinan dengan bulu
3
 Loket bulu
4
 Bola hiasan
5
 Benang kanak-kanak
6
 Penangkap impian untuk kanak-kanak
7
 Surat hiasan

Gunakan bahan kitar semula

Untuk membuat kraf, tidak perlu mempunyai sebilangan besar bahan khas. Anda boleh menggunakan sebarang jenis elemen yang tidak lagi berguna untuk anda. Botol plastik, gulungan kertas tandas atau dapur, dan pakaian yang tidak lagi berguna. Pasti,
apa sahaja boleh menjadi sempurna untuk dikitar semula
 dan menjadi karya seni.

Kerajinan dengan bulu

Bahan bintang hari ini akan menjadi bulu. Pada masa ini sangat mudah untuk membeli bulu dengan kos yang sangat berpatutan, di mana-mana bazar anda boleh membeli bola wol berkualiti rendah, yang sangat sesuai untuk jenis projek ini. Tetapi jika anda tidak mahu mengeluarkan wang, anda boleh
cari sweater lama dan sabar menanggalkannya
. Bulu yang anda dapat akan digunakan untuk membuat banyak kraf yang berbeza.

Kanak-kanak dapat menolong anda mencari bahan
 yang boleh dikitar semula. Masa yang anda habiskan untuk mencari barang untuk kraf anda akan menghabiskan masa dengan baik pada musim panas ini.

Loket bulu

Loket hiasan sangat sesuai untuk menghiasi setiap sudut rumah. Mereka boleh digantung dari siling, digunakan untuk mengumpulkan tirai dan bahkan boleh digantung dari tombol pintu.
Ia adalah objek yang sangat mudah dibuat
, menjimatkan dan sangat menarik di mana-mana bilik di rumah.

Anda hanya akan memerlukan
 wayar untuk membuat bentuk loket dan bulu
 dari pelbagai warna. Seperti yang anda lihat dalam gambar, anda hanya perlu melilit benang di sekitar wayar. Campurkan bulu di bahagian dalam dan luar, anda tidak perlu mengikuti pesanan. Anda hanya perlu memastikan bahawa ia diikat di beberapa kawasan, supaya ia tidak tergoyahkan.

Kemudian potong sehelai benang cukup lama hingga
gantungnya dari siling
 atau lebih pendek jika menghias kawasan kecil.

Bola hiasan

Kerajinan ini sangat senang dilakukan, kerana bahan yang digunakan. Naikkan belon yang berada pada separuh gas, penting agar tidak terlalu penuh. Dengan bantuan berus, masukkan gam putih pada belon. Lakukan dalam bahagian kecil sehingga tidak kering,
pergi meletakkan bulu pada gam
, tanpa mempunyai pesanan. Semakin banyak ikatannya, semakin baik. Pastikan ia mempunyai bulu yang cukup di atasnya, jika tidak, ia boleh pecah.

Sapukan lapisan lem putih yang banyak dicairkan dengan air, setelah kering ia akan menjadi telus. Gam putih akan membantu bulu mengeras dan bentuk lilitan akan kekal. Setelah gam kering sepenuhnya,
tusukan belon dan angkat dengan berhati-hati
. Buat bola berwarna yang berbeza dan hias mangkuk atau pasu besar, itu akan menjadi sudut yang sempurna.

Benang kanak-kanak

Benang adalah objek hiasan yang
boleh dibuat dengan bahan yang berbeza
, di sini saya tinggalkan awak
muestra
 sekiranya anda mahu memasuki dunia yang mencolok ini. Untuk membuat benang kanak-kanak ini, anda hanya memerlukan permukaan yang boleh menjadi gabus atau papan. Letakkan kuku yang mempunyai kepala, buat bentuk yang anda mahukan. Maka anda hanya perlu menjerut bulu mengikut keinginan anda.

Penangkap impian untuk kanak-kanak

Dreamcatcher dapat digunakan sebagai objek hiasan, walaupun pencipta asalnya, Indian Indian, menggunakannya untuk alasan yang sangat berbeza. Di sini anda boleh menemui kisah indah dari
penangkap impian
, Dan
beberapa idea lagi untuk membuatnya dengan cara tradisional
.

Surat hiasan

Sangat cenderung untuk menghias dengan huruf
, anda boleh menjumpainya siap dalam pelbagai bahan. Sekiranya anda mahu, anda juga boleh membuatnya di rumah, tetapi mudah didapati dan agak murah. Anda boleh menutupnya dengan kain atau kertas yang dihiasi, kertas itu juga boleh dicat atau seperti yang anda lihat dalam cadangan ini, tutup dengan bulu. Sangat sesuai dilakukan dengan anak-anak, kerana sangat mudah dan tidak memerlukan alat berbahaya.


Perkara yang tidak seharusnya diambil oleh bayi

Martha Castelos
 |
 |
Pemakanan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Dengan kedatangan bayi, hidup anda telah mengalami perubahan radikal, dan adalah normal jika ada keraguan tertentu. Memberi makan bayi adalah sesuatu yang sangat membimbangkan ibu bapa, terutamanya yang baru.
Perkara apa yang tidak boleh diminum oleh bayi?
 Makanan apa jika anda boleh? Beberapa perkara mungkin kelihatan sangat jelas tetapi yang lain tidak begitu jelas. Itulah sebabnya hari ini kita menerangkan makanan apa yang boleh atau tidak boleh diambil oleh bayi.

Indeks
1
 1-4 bulan pertama kehidupan
2
 6-12 bulan
3
 Dari 1 hingga 2 tahun

1-4 bulan pertama kehidupan

Sistem pencernaan bayi anda masih matang
 jadi tidak bersedia mencerna makanan tertentu pada bulan-bulan pertama kehidupan. Semasa
empat bulan pertama kehidupan bayi anda hanya akan makan susu
 (kedua-dua ibu dan formula). Keperluan air bergantung kepada jenis susu yang anda berikan kepada bayi anda.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Sekiranya mereka minum susu ibu yang eksklusif, tidak perlu memberi air kepada bayi sehingga usia 6 bulan, ketika mereka mulai memberi makan pelengkap. Ini kerana
susu ibu sudah mengandungi semua air
 anda perlukan (khususnya 88% susu ibu adalah air). Sebaliknya, jika bayi anda mengambil susu formula, anda boleh memberikannya air untuk menampung keperluannya.

Tidak disarankan memberi mereka susu lembu atau turunannya
 seperti yogurt dalam makanan mereka sehingga tahun ini, selagi mereka tidak lagi menyusu. Sekiranya mereka menyusui mereka tidak memerlukan susu jenis lain.

6-12 bulan

Ini adalah
tempoh penyesuaian
 dalam diet mereka, ini termasuk
bubur sayur dan buah
. Doktor pediatrik akan memberi nasihat dan mengesyorkan makanan apa yang akan diperkenalkan kepada bayi dalam penyusuannya dan mengikut urutan apa. Tidak perlu menambahkan garam ke dalam sediaan, kerana ini membahayakan kesihatan ginjal anak-anak. Ia hanya boleh diberikan secara sederhana dari usia satu tahun.

Pakar tidak mengesyorkan makan ikan sehingga 6-7 bulan, kekacang hingga 7-8 bulan dan telur hingga 9-10 bulan.
Mereka tidak boleh diberikan kepada bayi atau bijirin dengan gluten
, tiada roti atau biskut sebelum tahun ini. Anda juga tidak harus memberi mereka
gula
. Buah harus menjadi satu-satunya sumber gula. Oleh itu, anda harus mengelakkan
jus
 walaupun mereka dihimpit di rumah. Mereka mengandungi banyak gula yang tidak baik, baik untuk kanak-kanak maupun orang dewasa. Buah terbaik dalam kepingan kecil, tetapi tidak dalam jus. Selain itu, memberikan jus dalam botol meningkatkan kemungkinan berlakunya rongga.

Dari 1 hingga 2 tahun

Jangan berikan madu kepada anak anda yang berumur di bawah 2 tahun
 Walaupun ia kelihatan tidak berbahaya bagi anda. Menyebabkan risiko botulisme pada kanak-kanak. Tidak ada jenis lain dari
pemanis tiruan
 (stevia, sakarin….),
produk ringan atau minuman bergula.

Tidak memberi mereka
makanan ringan, gula-gula atau perhiasan
 mereka tidak menyediakan nutrien untuk mereka. Sekiranya mereka memakannya, biarkan secara berasingan dan tepat pada waktunya. Sama ada
kacang
 mereka mesti diberikan kepada anak-anak, kerana mereka sangat alergenik. Adalah disyorkan untuk memperkenalkan mereka dari 5-6 tahun.

yang
 sosej, zaitun, ceri dan gula-gula
 Mereka tidak digalakkan kerana risiko mati lemas sekurang-kurangnya 3-4 tahun. Yang pasti
 ikan kerana kandungan merkuri yang tinggi
seperti ikan todak dan tuna sirip biru. The
sosej
 mempunyai terlalu banyak lemak dan garam, dan
konservas
 Mereka mempunyai banyak pengawet dan garam.

Sering kali kerana kebiasaan, kebodohan atau kekurangan masa, kita membuang makanan yang sudah siap dan hampir tidak mempunyai nutrien untuk bayi kita. Seperti makanan di dalam balang, tidak ada yang akan terjadi jika kita menggunakannya pada suatu ketika tetapi kita tidak boleh menggunakannya secara berkala. Sangat penting bahawa
 kita menyedari makanan apa yang kita berikan kepada anak-anak kita
, jika mereka diberi makan dan berkhasiat dengan baik.

Kerana ingatlah ... adalah tanggungjawab kita sebagai ibu bapa untuk mengetahui apa yang harus dimakan oleh anak-anak kita dan makanan apa yang terbaik dan terburuk bagi mereka.


Bagaimana Diabetes Mempengaruhi Kanak-kanak

Martha Castelos
 |
 |
Dikemas kini pada
05/03/2019 19:39
 |
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Diabetes bukanlah penyakit yang hanya menyerang orang dewasa, sesetengah kanak-kanak juga menderita penyakit ini
. Diabetes jenis 1 muncul pada kanak-kanak dan remaja
, dan akan menemani mereka sepanjang hidup mereka. Mereka memerlukan rawatan dan maklumat ubat setiap hari untuk hidup dengannya. Mari lihat
 bagaimana diabetes mempengaruhi kanak-kanak.

Indeks
1
 Apakah diabetes?
2
 Rawatan pada kanak-kanak untuk diabetes
3
 Bagaimana diabetes mempengaruhi kanak-kanak dan orang tua

Apakah diabetes?

Diabetes adalah penyakit kronik, kecuali diabetes kehamilan. Diabetes jenis 1 muncul pada orang muda dan jenis 2 muncul pada orang tua. Dalam penyakit metabolik yang terdiri daripada mempunyai
tahap gula dalam darah yang sangat tinggi
. Ini disebabkan oleh kecacatan hormon insulin yang disekresikan oleh pankreas. Insulin bertanggungjawab untuk membiarkan sel menggunakan glukosa sebagai sumber tenaga. Sekiranya tahap glukosa tinggi terkumpul dalam darah, hiperglikemia berlaku, yang
memudaratkan badan
.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

El
10% kes diabetes adalah jenis 1,
 dan kejadiannya meningkat dengan membimbangkan dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Diet yang buruk dan perubahan dalam tabiat tidak aktif boleh mempengaruhi peningkatan kes kanak-kanak dan orang muda dengan diabetes.

Rawatan pada kanak-kanak untuk diabetes

Rawatan untuk diabetes, kerana ia adalah penyakit kronik, adalah seumur hidup
 Ia tidak menyembuhkan
. Rawatan terdiri daripada
 suntikan insulin
 untuk dipakai setiap hari. Berkat suntikan ini, tubuh dibekalkan dengan insulin yang diperlukan sehingga tidak menghasilkan secara semula jadi. Di samping itu, anda perlu menusuk diri anda beberapa kali sehari untuk memeriksa tahap gula darah anda.

Sebaiknya lakukan juga
 perubahan gaya hidup, baik dalam diet dan senaman
. Anda harus makan makanan yang sihat mungkin, mengelakkan gula.

Bagaimana diabetes mempengaruhi kanak-kanak dan orang tua

Ini boleh menyusahkan anak dan keluarganya, terutama pada awalnya. Terdapat banyak maklumat untuk dicerna dan perubahan yang harus dibuat setiap hari. Ibu bapa prihatin bahawa anak itu belum sedar atau cukup autonomi untuk mengetahui akibat tidak mengikuti rawatan. Jadi
 ibu bapa perlu sangat terlibat
, tidak hanya dalam memantau tetapi juga dalam memantau kadar glukosa darah, bahkan pada waktu malam.

Kanak-kanak mempunyai emosi negatif mengenai penyakit mereka
, kerana mereka merasakan bahawa ia membatasi mereka dalam kehidupan seharian mereka. Di sekolah, bersama rakan anda, dalam aktiviti anda, pada hari ulang tahun ... penyakit akan menemani anda ke mana sahaja anda pergi. Dengan mengehadkan diet mereka dan harus menusuk diri beberapa kali sehari untuk mengawal glukosa, adalah normal bahawa mereka tidak merasa selesa. Kedua-dua anak dan ibu bapa boleh menderita
tekanan, kebimbangan dan ketakutan
 atas tanggungjawab yang dipikulnya. Ianya adalah
keletihan emosi
 jika anda tidak tahu mengurus dengan baik. Sikap anda terhadap penyakit ini juga akan mempengaruhi bagaimana anak mengatasi diabetes.

Perkara pertama yang perlu dilakukan selepas diagnosis diabetes adalah
tidak dipersalahkan
, kerana penyebab kanak-kanak menghidap diabetes adalah banyak. Perkara kedua menjadi
mengakui bahawa anak anda menghidap diabetes.
 Selagi anda menolak untuk menerimanya, ini tidak akan berubah. Apabila kita menerima kenyataan kita tidak menghabiskan tenaga untuk bertentangan dengannya. Perkara seterusnya adalah
maklumkan kepada anda dengan baik
 penyakit ini, bagaimana ia berfungsi dan apa tindakan perubatan yang perlu dilakukan. Biasakan diri anda dengan suntikan dan bagaimana ia diberikan. Kemudian
terangkan kepada anak anda bagaimana melakukannya
. Jangan terlalu pilih kasih terhadapnya. Dia adalah seorang anak yang tidak tahu apa yang salah dengannya dan tiba-tiba terpaksa menusuk dirinya dan mengubah tabiatnya. Ucapkan tahniah atas pencapaian hariannya yang kecil dalam fasa penyesuaiannya. Setiap orang memerlukan masa yang berbeza untuk menerima penyakit kronik.

Kerana ingat ... itu adalah penyakit, tetapi dengan rawatan perubatan yang baik, anda dapat bahagia dan menjalani kehidupan yang normal.


Lingkaran hitam pada kanak-kanak, mengapa mereka keluar?

Ana L.
 |
 |
Pemakanan
,
kesihatan

						1 Comment

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Anak lelaki dan perempuan yang hadir
lingkaran hitam untuk sebab yang berbeza daripada orang dewasa.
 Sekiranya orang tua mempunyai bintik-bintik biru, coklat atau kelabu yang tidak sedap dipandang, kerana tekanan, keletihan dan tidak tidur nyenyak, mereka memilikinya selain keletihan kerana sebab lain, tetapi
 itu tidak bermaksud mereka sakit.

Sebelum kita mula menjelaskan apa penyebabnya, kita akan memberitahu bahawa sebenarnya lingkaran hitam berwarna kelabu atau ungu, yang mana
muncul di kelopak mata bawah.
 Ini kerana kulit di sana sangat nipis sehingga urat dapat menembus. Ia empat kali lebih nipis daripada bahagian muka yang lain.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Punca lingkaran hitam pada kanak-kanak
2
 Makanan untuk mengelakkan lingkaran hitam
3
 Apa rawatan yang anda cadangkan?

Punca lingkaran hitam pada kanak-kanak

Pada kanak-kanak, lingkaran hitam tidak selalu bermaksud bahawa mereka sakit, tetapi mereka adalah
panggilan bangun.
Sebab yang kita fikirkan sekiranya anak lelaki atau anak perempuan kita tiba dengan lingkaran hitam adalah demikian
dia tidak lena tidur
 dan dia letih. Sekiranya anda menduduki peperiksaan, gelisah kerana sebab tertentu, atau bimbang tentang sesuatu, ini mungkin sebabnya, dan setelah beban hilang, dengan beberapa hari cuti, lingkaran hitam akan hilang sepenuhnya.

Lingkaran gelap juga boleh muncul kerana tidak ada peredaran darah yang baik di bawah mata yang berkomunikasi dengan urat hidung. Ia mungkin kronik, atau mungkin
kesesakan hidung
 menepati masa. Kanak-kanak itu mungkin mempunyai alahan, selesema, rinitis atau asma.

Mungkin juga ada
penyebab genetik
 untuk bulatan gelap. Sekiranya kita tidak dapat melakukan banyak perkara untuk menyingkirkannya. Sudah tiba masanya untuk melihat apakah ahli keluarga juga memilikinya.

Sekiranya kanak-kanak mempunyai
anemia
 lingkaran hitam juga cenderung kelihatan. Kadang kala lingkaran hitam merupakan tanda penyakit kanak-kanak yang lebih kompleks, seperti neuroblastoma (tanda mata rakun), patah tulang tengkorak, sindrom nefrotik atau selulitis orbit.

Makanan untuk mengelakkan lingkaran hitam

Diet yang mencukupi, sihat dan seimbang adalah asas kesihatan. Sekiranya apa yang anda mahukan adalah memperbaiki aspek gelap lingkaran hitam anak-anak anda, beri mereka a
diet yang kaya dengan vitamin K dan zat besi
 dan, secara amnya, dalam bahan yang melancarkan peredaran darah yang baik. Sayuran berdaun hijau seperti bayam kaya dengan zat besi, dan terima kasih kepada buah-buahan dengan vitamin C ia lebih baik diserap. Oleh itu, ingatlah untuk mempunyai oren atau kiwi selepas lentil atau chard. Makanan kaya zat besi lain termasuk kangkung, telur, kacang polong, dan kekacang.

Makanan yang kami sarankan untuk vitamin K mereka adalah blueberry, kubis Brussels, saderi, blackberry, chives ... vitamin K mempunyai
peranan kritikal dalam pembekuan darah
 sebab itulah ia membantu memperbaiki penampilan lingkaran hitam.

Vitamin lain yang akan membantu anda menghilangkan lingkaran hitam adalah E,
 yang anda dapati dalam asparagus, alpukat, zaitun, kacang walnut dan buah-buahan kering yang lain.

Beri dia air
 kepada anak-anak, jangan harap diminta. Bagi mereka, adalah lebih penting untuk bermain daripada minum dan mereka jarang ingat bahawa mereka mesti dihidrasi. Kulit kering menjadi kurang anjal, mudah teriritasi dan nipis, menjadikannya lebih rentan terhadap lingkaran hitam.

Apa rawatan yang anda cadangkan?

Sekiranya keadaan lingkaran hitam anak lelaki atau anak perempuan anda nampaknya membimbangkan, dan lebih kepada masalah estetik, berjumpa doktor. Kami ingin jelas dan memberitahu anda bahawa jika lingkaran hitam genetik
rawatan boleh membantu anda, tetapi ia tidak akan menghilangkannya sepenuhnya.

Di beberapa institusi perubatan dan klinik estetik, penambahbaikan separa dapat dicapai dengan rawatan estetik tertentu. Ini akan melalui penghapusan pigmentasi, tetapi seperti yang telah kita sebutkan sebelumnya, kulit di sekitar kontur sangat halus, dan campur tangan apa pun mesti dilakukan oleh pakar.

Kami harap kami telah menjelaskan beberapa keraguan anda tentang mengapa kanak-kanak mempunyai lingkaran hitam. Tidak lama lagi kita akan membincangkan isu ubat untuk mengatasinya.


Bolehkah saya mengambil kacang semasa kehamilan?

Alicia tomero
 |
07/05/2023 16:00
 |
Cuidados
,
Pemakanan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kepentingan makan kacang
 dalam diet seseorang adalah penting. Ia adalah makanan yang hampir penting untuk melengkapkan diet harian dan secara praktikal
 untuk semua peringkat umur.
 Bayi tidak boleh mengambilnya sehingga mereka berumur 2 tahun dan dengan perlindungan penuh, kerana bentuk kebanyakan kacang menyebabkan tercekik pada usia ini. Tetapi,
adakah kacang sesuai untuk kehamilan?

Kacang adalah biji dan oleh itu,
 Biji adalah perkara terbaik yang boleh kita perkenalkan ke dalam diet kita.
 Anda perlu berhati-hati kerana indeks lemaknya yang tinggi, tetapi, walaupun mereka sihat, mereka akhirnya boleh menambah sedikit berat badan. Selebihnya ia sempurna, kerana ia mengandungi banyak nutrien penting untuk kesihatan kita.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Bolehkah saya mengambil kacang semasa kehamilan?
2
 Berapa banyak kacang yang perlu diambil oleh wanita hamil?
3
 Apakah faedah yang dibawa oleh buah-buahan kering kepada kita?

Bolehkah saya mengambil kacang semasa kehamilan?

Mereka boleh diambil, serta menjadi bahagian penting dalam diet wanita hamil.
. Mereka mempunyai ciri pemakanan yang penting untuk ibu dan bayi yang sedang berkembang. Mereka mengandungi sumber yang hebat
protein, antioksidan, vitamin B dan mineral, vitamin E, arginin dan serat.
 Mereka juga penting untuk berfungsi dengan baik sistem kardiovaskular.

Banyak kajian telah dijalankan tentang faedah makan kacang semasa kehamilan. Kesimpulannya adalah afirmatif, sejak
perkembangan neuropsikologi bayi terjamin
 dan menambah fakta ini sehingga kanak-kanak itu membesar dan mencapai umur lapan tahun.

Dan bagaimana mungkin?
 Ia banyak kaitan dengan pemakanan ibu.
 pada bulan-bulan pertama kehamilan
. Jika ibu makan dengan baik dan makan kacang pada bulan pertama kehamilan,
bayi akan mempunyai perkembangan neuropsikologi yang baik
 dan ia akan ketara pada tahun-tahun pertama hidupnya.

Jika ibu membekalkan diet yang baik
semasa trimester pertama
 Dalam jangka masa panjang, bayi akan mempunyai fungsi kognitif yang lebih baik, kapasiti ingatan yang lebih besar dan perhatian dalam kehidupan sehariannya. Oleh itu, kacang adalah satu kemestian, kerana ia mengandungi kandungan yang tinggi
 Omega-3, Omega-6, asid lemak penting dan asid folik.
 Semua nutrien ini disimpan dalam tisu saraf, secara amnya di bahagian hadapan otak, yang mempengaruhi fungsi kognitif atau ingatan.

Berapa banyak kacang yang perlu diambil oleh wanita hamil?

Pengiraan jumlah adalah sangat mudah. Adalah dinasihatkan
ambil sedikit
30g sehari
,
 sama seperti kita mengambil segenggam kacang dengan tangan yang tertutup, bukan dengan tangan yang terbuka. Anda perlu berhati-hati dengan benih ini, ia adalah semula jadi, sensasi, tetapi di belakangnya mereka mempunyai a
kandungan kalori dan lemak yang tinggi
 bahawa, walaupun mereka tidak tepu, boleh menggemukkan. Persatuan Pemakanan Komuniti Sepanyol mengesyorkan
ambil setiap minggu antara tiga dan tujuh tangkapan tersebar sepanjang hari.

Apakah faedah yang dibawa oleh buah-buahan kering kepada kita?

Kajian menyokong pelbagai faedah, bermula dengan,
mengurangkan risiko hipertensi
Mereka juga melindungi daripada
tekanan oksidatif dan mengawal diabetes.
 Ia sangat bermanfaat untuk orang tua, kerana mereka melindungi daripada penurunan kognitif. Dalam wanita hamil mereka juga membantu, seperti yang telah kami sebutkan, untuk kebaikan
perkembangan kognitif bayi dalam jangka pendek dan panjang.

Kajian tertumpu pada kacang pokok biasa, seperti hazelnut, badam, kacang tanah, walnut, dan kacang pain. Mereka diperhatikan untuk nutrien mereka dan dalam hubungan jangka panjang dengan bagaimana mereka akan berkembang dalam badan seseorang. Mereka sangat
Berkhasiat, ia mengandungi asid folik, asid lemak penting seperti omega 3 dan omega 6.

Seperti yang telah kita gariskan, adalah penting bahawa wanita hamil
ambil mereka pada trimester pertama kehamilan,
 kerana kajian memerhatikan keputusan yang lebih baik pada trimester ini berbanding pada trimester ketiga.

Kajian-kajian ini tidak tahu bagaimana untuk menentukan apakah punca yang menentukan mengapa satu trimester lebih baik daripada yang lain, tetapi jika ya, tujuan mereka akan mempunyai sebab. Apa yang boleh ditentukan ialah
kadar perkembangan semasa mengandung tidak sama
 pada satu peringkat daripada yang lain, terdapat tempoh yang lebih terdedah atau sensitif.


Rahsia ibu-ibu yang SANGAT sibuk

Rahsia ibu-ibu yang SANGAT sibuk

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Tips
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Lewatlah hari-hari ketika ibu tinggal di rumah untuk menjaga keluarga mereka. Pada masa ini, ibu-ibu, selain berada di rumah dan menjaga anak-anak mereka dan memimpin rumah ke hadapan, juga bekerja di luar rumah dan bahkan merasakan bahawa mereka mesti membuka diri untuk dapat mencapai segala-galanya. Dunia hari ini boleh berubah dan iklim ekonomi agak rumit.

Kedua-dua ibu dan bapa hari ini sangat sibuk kerana mereka harus berselisih antara pekerjaan dan kehidupan keluarga. Sekarang lebih banyak daripada waktu lain, keadaan menjadi lebih rumit kerana gaya hidup yang diterapkan dalam masyarakat dan semua pembayaran yang harus dilakukan setiap bulan.
Anda harus berusaha untuk mendapatkan wang pada akhir bulan, tetapi anda juga harus berada di rumah untuk mendidik anak-anak anda secara seimbang
 dan agar mereka tidak kekurangan sokongan emosi yang mereka perlukan setiap hari.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Ibu-ibu yang bekerja di luar rumah merasa sangat tertekan dengan semua tanggungjawab yang mereka laksanakan di belakang mereka, tetapi di dalam organisasi dan bagaimana mereka mengambil perkara dalam hidup mereka dapat menjalani kehidupan dengan puas atau terlalu kecewa.
Para ibu gembira dapat bekerja dan itulah sebabnya penting untuk mencari keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan keluarga,
 kerana itu adalah kemajuan yang berterusan.

Berikut adalah beberapa rahsia ibu yang sangat sibuk untuk menjalani kehidupan yang memuaskan dan juga merasa puas dengan kehidupan mereka. Seorang ibu hari ini dapat melakukan lebih banyak daripada yang disangka mampu… Kerana walaupun kita bukan SUV atau mesin, kita tahu bagaimana mengatur diri kita dengan baik!

Indeks
1
 Rahsia ibu yang sibuk
1.1
 Perancangan dan penyediaan adalah kunci
2
 Memaksimumkan masa berkualiti keluarga anda
2.1
 Utamakan masa dengan pasangan anda
2.2
 Berkongsi tugas dengan pasangan anda
2.3
 Sesuaikan dengan perubahan rutin
2.4
 Bersikap fleksibel sebanyak mungkin
2.5
 Mengabaikan rasa bersalah ibu
2.6
 Dapatkan pertolongan dan sokongan

Rahsia ibu yang sibuk

Perancangan dan penyediaan adalah kunci

Sekiranya anda meninggalkan perkara yang harus dilakukan pada malam sebelumnya, anda boleh melakukannya pada keesokan harinya, ketika matahari terbit anda akan mula berjalan sepanjang hari. Jadi,
Adalah sangat penting untuk merancang hari-hari sebelum mereka tiba dan juga, menyiapkan sesuatu ketika anda mempunyai masa untuk dapat memajukan pekerjaan.
 Contohnya, sehari sebelum anda dapat menyediakan makanan untuk keesokan harinya, sediakan pakaian anak-anak anda pada waktu malam sehingga mereka boleh memakainya pada waktu pagi, sediakan pakaian anda, dll. Mereka kelihatan seperti perkara kecil tetapi mereka akan membantu anda mengelakkan tekanan dan panik membuang masa dari perkara pertama pada waktu pagi.

Memaksimumkan masa berkualiti keluarga anda

Sekiranya anda memaksimumkan masa anda, ia akan menjadi masa yang berkualiti. Anda mungkin bekerja berjam-jam selama seminggu, tetapi sangat penting bagi anda
rancangkan beberapa jam selama seminggu untuk melakukan sesuatu dengan keluarga anda.
 Mereka juga memerlukan anda. Cari ruang dan waktu lapang untuk menjadualkan aktiviti keluarga seperti berjalan-jalan, keluar minum bersama keluarga, bermain permainan di rumah, dll. Kali ini adalah perkara yang sangat penting.

Utamakan masa dengan pasangan anda

Hal ini perlu untuk mengeratkan hubungan antara pasangan agar keluarga berfungsi dengan baik. Ibu bapa yang saling menyayangi, mengasihi dan menghormati satu sama lain akan menjalani kehidupan keluarga dengan lebih baik. Di samping itu, anda mesti ingat bahawa anda bukan sahaja ibu bapa, anda juga pasangan.
Dalam pengertian ini, adalah perlu untuk mencari pilihan untuk dapat menghabiskan masa bersendirian dan saling menikmati.

Berkongsi tugas dengan pasangan anda

Menjadi ibu tidak menjadikan anda bertanggungjawab sepenuhnya terhadap anak-anak atau keluarga anda. Sekiranya anda sudah berkahwin atau mempunyai pasangan, adalah tanggungjawab kedua-duanya agar semuanya berjalan lancar. Anda mesti membahagikan tugas-tugas rumah tangga dan juga tanggungjawab anak-anak agar semuanya berjalan lancar.
Menjadi ayah dan ibu adalah pekerjaan 50/50 ... Anda adalah dua kapten untuk kapal yang sama.

Sesuaikan dengan perubahan rutin

Menjadi ibu bapa bermaksud bahawa hidup tidak selalu lurus. Sejak bayi dilahirkan mereka tumbuh dan rutin akan berubah sedikit demi sedikit. Di samping itu, kehidupan anda juga akan berubah kerana ketika anda seorang ibu atau ayah anda harus memikirkan keluar atau melakukan perkara berdasarkan anak-anak anda
. Pergi makan di restoran di mana kanak-kanak diterima dengan baik,
cari tempat bersenam di mana anak-anak juga bersenang-senang atau sekurang-kurangnya dijaga dengan baik ... Anda pasti akan mempunyai keperluan anda, tetapi anda harus menyesuaikan diri dengan perubahan rutin kerana anak anda akan selalu mendahului.

Bersikap fleksibel sebanyak mungkin

Anda perlu fleksibel setiap hari dan melupakan ketegaran mental. Ada hari-hari di mana anda mungkin tidak memahami segalanya dan tidak ada yang berlaku. Bahawa anak-anak anda jatuh sakit dan anda tidak dapat melakukan semua yang dirancang kerana anda harus mengurus mereka, bahawa anda harus membatalkan perjumpaan kerana anda harus membawa si kecil anda ke pakar pediatrik.
Mungkin suatu hari anda tidak akan mempunyai masa untuk duduk di sofa selama 5 minit ...
 Adalah perlu untuk bersikap fleksibel dan menerima hari-hari ketika mereka datang.

Mengabaikan rasa bersalah ibu

Terdapat rasa bersalah biasa bahawa banyak ibu bahkan tidak membiarkan mereka tidur. Mereka mungkin merasa bersalah kerana tidak menghabiskan terlalu banyak masa dengan keluarga, kerana mempunyai rumah yang tidak kemas, kerana tidak mempunyai masa untuk memasak makanan yang lebih sihat, kerana menghasilkan lebih sedikit wang yang akan mempengaruhi akhir bulan kerana mereka harus menjaga anak-anak mereka di rumah ketika mereka jatuh sakit.… Adalah merasa bersalah dalam segala hal! Dan itu,
 Ia tidak baik untuk kesihatan emosi ibu dan juga tidak baik untuk apa sahaja.

Ia tidak produktif dan membuang masa dan tenaga anda yang berharga. Jangan biarkan rasa bersalah yang tidak masuk akal itu terlintas di fikiran. Sebaliknya fikirkan bahawa anak-anak anda akan selalu dijaga dengan baik ketika anda berada dan ketika anda tidak berada di sisi anda. Anda berjuang setiap hari untuk memberi mereka masa yang berkualiti, bahawa semasa anda bekerja itu adalah untuk mereka dan bahawa ketika anda menikmatinya, mereka tahu bahawa mereka adalah perkara pertama bagi anda.

Dapatkan pertolongan dan sokongan

Sekiranya anda perlu mengambil khidmat pengasuh anak, mengapa tidak melakukannya? Mungkin anda memerlukan pertolongan tambahan untuk mencapai segalanya dan ini tidak semestinya menjadi buruk bagi anda. Hampir mustahil untuk menangani semuanya secara sepihak dan lebih-lebih lagi jika anda seorang ibu tunggal.
 Penting untuk belajar mengatakan 'tidak', memberi keutamaan, dan juga mempunyai masa untuk diri sendiri ...
 Cari organisasi yang sesuai dengan kehidupan anda, dan nikmati hidup anda dengan memuaskan!