Saya calit tetapi saya tidak selesai menurunkan haid saya

Alicia tomero
 |
 |
Cuidados
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Di bawah istilah ini kita boleh membezakan dua varian. Salah satunya ialah apabila 'saya calit tetapi haid saya tidak habis' dan ini
ia berlaku setiap bulan.
 Dan satu lagi adalah apabila ia berlaku kepada anda sekali-sekala.
Dah calit sikit dan period tak turun
, menjadi petanda penting untuk hamil.

Untuk menjelaskan salah satu daripada dua faktor, dalam artikel ini kami menjelaskan salah satu daripada dua isu tersebut. Ia mungkin berlaku
 pendarahan implantasi
 Atau mungkin pendarahan itu menjelma seperti ini setiap bulan atas sebab tertentu.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Jenis pendarahan dan bila ia berlaku
2
 Punca pendarahan yang mungkin
3
 Kehamilan boleh menyebabkan pendarahan kecil

Jenis pendarahan dan bila ia berlaku

Pendarahan atau tompok jenis ini dicirikan apabila
 berlangsung antara 1 atau 2 hari
. Ia adalah a
pendarahan tompok ringan
 dan tidak disertai dengan sebarang jenis sakit perut, kekejangan, atau pembekuan darah. Warnanya biasanya antara
terang atau coklat gelap atau merah jambu
. Apabila pendarahan berwarna merah terang atau oren dan berlarutan selama beberapa hari, ia bukanlah petanda yang baik.

Ramai wanita dipadankan dengan pendarahan coklat gelap atau merah gelap
pada awal dan akhir haid.
 Walau bagaimanapun, jenis pendarahan ini boleh muncul tepat pada masanya dan bertepatan dengannya
hari-hari ovulasi
 atau kerana terdapat beberapa perubahan dalam badan anda.

Punca pendarahan yang mungkin

Paling berdarah bila
sudah keluar haid
, jika ia menepati masa dan tidak dilanjutkan dalam beberapa hari,
 Tidak perlu risau
. Dalam kes lain, boleh diperhatikan bagaimana pendarahan kecil menampakkan diri dan tempoh tidak berakhir. Berikut adalah beberapa punca yang mungkin:

Sebarang perubahan mendadak dalam gaya hidup
. Tidak mungkin untuk menentukan apa yang boleh mengubah kitaran kita, tetapi perubahan dalam hidup kita seperti senaman fizikal yang berlebihan, penurunan atau penambahan berat badan secara tiba-tiba, tekanan atau perubahan dalam diet. Mereka mungkin faktor yang mengubah kitaran haid kita, menyebabkan kehilangan darah yang kecil dan tidak mengalami haid pada bulan tersebut.

Perubahan hormon
 dengan mengambil kontraseptif hormon, suntikan atau memasukkan IUD hormon. Dalam kebanyakan kes ini, hormon memainkan peranan penting apabila datang haid. Perubahan hormon juga sering dikaitkan dengan
 pintu masuk menopaus.

Keadaan lain yang lebih serius berlaku apabila terdapat a
perubahan dalam sistem pembiakan
, seperti jangkitan, polip, sindrom ovari polikistik, beberapa jenis pembedahan baru-baru ini, fibroid... penyakit ini biasanya disertai dengan jenis penyakit lain.

Kehamilan boleh menyebabkan pendarahan kecil

pendarahan implantasi
 mewujudkan pendarahan yang biasanya muncul pada hari-hari sebelum haid. Pewarnaan itu menepati masa, berlangsung sekurang-kurangnya satu hari dan di mana
maka peraturan itu tidak berlaku.
 Ia adalah petunjuk bahawa wanita itu hamil, tetapi mengapa ia berlaku?

Apabila ovum telah disenyawakan ialah apabila
embrio telah dicipta.
 Embrio melekat pada dinding dalaman di mana terdapat pecahnya urat kecil dalam endometrium, yang menghasilkan pendarahan kecil.

Perubahan hormon yang berlaku semasa kehamilan ialah
 satu lagi tanda pendarahan kecil,
 walaupun terdapat ancaman keguguran atau
keguguran telah berlaku
. Pada kebanyakan keadaan ini, mereka tidak disertai dengan sebarang jenis gejala untuk ditambah.

Kehamilan ektopik
 Ia juga menyebabkan pendarahan. Kadang-kadang mereka menepati masa dan pada masa lain mereka biasanya bertahan selama beberapa hari. Jika anda mengesyaki bahawa anda mungkin hamil, pilihan terbaik ialah
mengambil ujian kehamilan,
 kerana ia adalah penting supaya jenis masalah ini dapat dikesan.

Semua wanita tahu macam mana haid kita.
Sebarang perubahan di dalamnya secara berulang
 anda boleh berunding dengan doktor anda, kerana ia boleh mewakili
 beberapa jenis syarat
 seperti yang telah kami nyatakan. Anda kena tahu macam mana nak bezakan spotting dan implantation bleeding. Kalau nak tahu lebih lanjut tentang proses ini, boleh klik pada
pautan ini


Tetapkan had dan bantu anak anda menyelesaikan masalah

Maria Jose Roldan.
 |
 |
pembelajaran
,
Pembangunan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Semua perasaan boleh diterima, tetapi tidak semua tingkah laku.
 Adalah perlu untuk menetapkan had kepada anak-anak tanpa terlalu bersikap lemah lembut untuk mengelakkan anak-anak tersebut merasa tidak aman dalam hal didikan yang anda berikan kepada mereka dari hari ke hari.

Sebagai ibu bapa anda perlu menetapkan had, hubungan ibu bapa-anak bukanlah demokrasi. Setelah emosi dikendalikan, anda boleh bersikap tegas. Setelah ibu bapa menyedari emosi di sebalik tingkah laku yang salah dan membantunya melabelnya,
ibu bapa dapat memastikan anak memahami bahawa tingkah laku tertentu tidak sesuai dan tidak boleh ditoleransi.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Luego,
ibu bapa dapat membimbing anak untuk memikirkan cara yang lebih sesuai untuk menangani perasaan negatif.
"Kamu marah kerana Lucas mengambil permainan itu dari kamu," kata si ayah. "Saya juga akan. Tetapi tidak wajar anda memukulnya. Apa yang boleh anda lakukan dan bukannya esti? "

Setelah anda mendengar secara empati, melabel perasaan, dan menetapkan had untuk melakukan salah laku, sudah tiba masanya untuk menyelesaikan sesuatu.
 Seseorang perlu memimpin penyelesaian masalah. Dan orang itu bukan anda.

Ini adalah satu lagi kemahiran yang anda ingin bantu mereka kembangkan. Anda tidak akan selalu berada di sana untuk memberitahu mereka apa yang harus dilakukan. Oleh itu, doronglah anak-anak anda untuk menghasilkan idea, bimbing mereka mencari jalan penyelesaian sesuai dengan nilai-nilai mereka yang berkesan dan mengambil kira perasaan orang lain.
Ini adalah bagaimana kanak-kanak yang cerdas emosi tumbuh menjadi anak yang bijak dan bertanggungjawab.

Anak-anak anda memerlukan anda untuk bernafas berulang-ulang untuk mendidik mereka dari kesabaran,
 tetapi di atas semua, dari rasa hormat. Mereka memerlukan anda menghormati mereka, mengasihi mereka dan tidak lupa bahawa mereka melihat anda setiap hari untuk belajar lebih banyak daripada kata-kata anda, perbuatan anda dan semua yang anda lakukan kepada mereka setiap hari.


Makanan yang akan membantu anda hamil

Makanan yang akan membantu anda hamil

Tony Torres
 |
 |
Kehamilan
,
Pemakanan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Terdapat kesedaran yang semakin meningkat mengenai pentingnya makanan, telah ditunjukkan bahawa cara makan mempunyai
 kesan langsung terhadap kesihatan orang
. Setiap tahap kehidupan berbeza, dan setiap peringkat ini memerlukan keperluan pemakanan yang berbeza.

Salah satu tahap dalam kehidupan semua orang adalah pencarian kehamilan. Terdapat makanan tertentu yang dapat memainkan peranan penting dalam tugas ini, baik secara positif maupun negatif.
Sekiranya anda merancang kehamilan
, jangan terlepas petua mengenai pemakanan ini.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Makanan yang akan membantu anda hamil
2
 Makanan kaya zat besi
3
 Asid lemak omega-3
4
 Vitamin dan antioksidan
5
 Asid folik
6
 Protein sayur

Makanan yang akan membantu anda hamil

Sekiranya boleh, lebih baik mula makan makanan yang akan kami senaraikan di bawah, beberapa waktu lebih awal. Menurut para pakar, itu akan sangat baik
mulailah mengambilnya antara 3 bulan dan setahun sebelumnya
 hamil. Walau bagaimanapun, masa ini adalah anggaran kerana anda mesti ingat bahawa semua wanita tidak mengambil masa yang sama untuk mencapai kehamilan. Perkara yang paling penting ialah anda mengambil mudah, bahawa anda menikmati tempoh pencarian ini selaras dengan pasangan anda.

Makanan kaya zat besi

Tubuh memerlukan jumlah sel darah merah yang mencukupi untuk
sel di seluruh badan menerima oksigen
 apa yang anda perlukan. Agar sel darah merah melakukan tugasnya, mereka memerlukan zat besi. Apabila sel-sel badan tidak menerima cukup oksigen, sistem kekebalan tubuh merosot. Atas sebab ini, orang yang menderita anemia kekurangan zat besi, merasa kekurangan tenaga dan mengalami prestasi rendah umum.

Bagi wanita yang berumur antara 19 hingga 50 tahun, jumlah zat besi harian yang disyorkan ialah 18 mg. Bagi wanita hamil, jumlah ini meningkat kepada 27 mg. Doktor anda akan mengesyorkan suplemen zat besi supaya keperluan anda dilindungi. Walaupun begitu,
 anda boleh menemui zat besi dalam banyak makanan
Cubalah memasukkannya ke dalam makanan anda untuk memastikan anda memenuhi semua keperluan baru anda.

Daging merah dan daging putih

Pescado

Kekacang

Telur

Hati daging lembu

Soja

Sayuran berdaun hijau

Supaya besi diserap dengan lebih baik,
gabungkan makanan ini dengan makanan lain yang kaya dengan vitamin C
, seperti oren, kiwi atau nanas.

Asid lemak omega-3

Omega 3 sangat penting untuk
 mengimbangkan imun, hormon, dan organ pembiakan
, ovari, ovula dan sperma. Asid lemak omega 3 hanya dapat diperoleh melalui makanan. Oleh itu, tingkatkan pengambilan ikan yang kaya dengan lemak ini. Anda harus mengelakkan ikan besar, kerana mengandungi merkuri, yang sangat berbahaya bagi janin.

Tuna ringan dalam tin

Salmon

Udang

Biji rami, quinoa, atau chia

Walnut

Avena

Vitamin dan antioksidan

Antioksidan membantu sel melindungi diri dari kerosakan radikal bebas. Di samping itu, zink
meningkatkan pengeluaran testosteron pada lelaki dan ovulasi
 pada wanita. Oleh itu, masukkan makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral dengan kandungan antioksidan yang tinggi dalam makanan anda. Antaranya ialah vitamin A, C dan E, selenium, zink, tembaga atau mangan.

Labu

Kacang tanah

Tiram

Kuman gandum

Sesame

Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah makanan yang memberikan sejumlah besar vitamin dan mineral. Di dalamnya, pilih yang berwarna kemerahan, seperti
buah-buahan merah, strawberi, ceri, blueberry
 atau lada merah.

Asid folik

Asid folik
meningkatkan kesihatan sperma lelaki dan membantu meningkatkan ovulasi
 wanita itu. Melalui makanan tidak mungkin memperoleh jumlah yang diperlukan dalam tempoh ini, jadi anda mesti mengambil suplemen yang akan diresepkan oleh doktor anda. Anda boleh mendapatkan vitamin B ini dalam sayur-sayuran berdaun hijau, buah sitrus, kacang-kacangan dan kekacang.

Protein sayur

Jenis protein ini sangat baik untuk kesuburan, anda boleh mendapatkannya dalam makanan seperti lentil, kacang, kacang atau tauhu. Makanan yang kaya dengan protein
meningkatkan kualiti telur
, jangan lupa memasukkan sekurang-kurangnya 25% produk ini dalam makanan anda setiap hari.


Apa yang dimaksudkan dengan buruh?

Apa yang dimaksudkan dengan buruh?

Tony Torres
 |
 |
Kehamilan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sekiranya anda mengandung, kemungkinan besar anda memikirkannya dari semasa ke semasa
 melahirkan anak
 dan merasakan keraguan dan ketakutan mengenainya. Sesuatu yang sebaliknya, adalah normal dan
itu adalah ketakutan yang anda kongsi dengan setiap wanita hamil
. Melahirkan adalah saat yang unik dalam setiap perkara, walaupun anda bukan kali pertama dan anda berfikir bahawa anda sudah tahu bagaimana keadaannya, pasti setiap kelahiran baru akan mengejutkan anda.

Setiap badan sama sekali berbeza, tetapi di samping itu, keadaan sekitar melahirkan sangat berbeza sehingga wanita yang mempunyai beberapa anak mengatakan bahawa masing-masing sama sekali berbeza.
Tubuh tidak berkelakuan dengan cara yang sama
 selalu, setiap wanita mempunyai ambang kesakitan yang berbeza dan setiap kehamilan sama sekali berbeza.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Como
terdapat sebilangan besar jenis kelahiran seperti ada wanita yang melahirkan
, terdapat sejumlah mitos mengenai kehamilan dan kelahiran anak. Mitos yang dalam beberapa kes, boleh membuat anda tidak menikmati akhir kehamilan anda dengan cara yang terbaik. Tenaga buruh yang diinduksi adalah salah satu jenis tenaga kerja yang menimbulkan keraguan yang paling banyak, kerana seperti yang telah kita katakan, dalam setiap hal itu sama sekali berbeza.

Indeks
1
 Apa yang dimaksudkan dengan buruh?
1.1
 Pematangan serviks (serviks)
1.2
 Induksi ke buruh
2
 Di mana kes adalah induksi buruh disyorkan

Apa yang dimaksudkan dengan buruh?

Tenaga kerja yang diinduksi sering dikatakan lebih lama dan lebih menyakitkan, yang mungkin benar berlaku. Walaupun begitu,
ini mengganggu setiap wanita melihatnya dengan cara
. Oleh itu, cubalah untuk tidak membandingkan dan menikmati akhir kehamilan anda dengan sikap optimis terhadap kelahiran anak anda.

Terdapat banyak sebab mengapa
pakar boleh mengesyorkan tenaga kerja yang disebabkan
Setelah diputuskan bahawa ia adalah pilihan terbaik, ia akan melalui fasa yang berbeza:

Pematangan serviks (serviks)

Sebelum memulakan induksi persalinan itu sendiri, perlu mencapai pematangan serviks. Pematangan serviks
adalah perlu untuk serviks melebar dan melembutkan
, dengan cara ini kelahiran vagina disukai. Untuk ini, teknik yang berbeza dapat digunakan, melalui manuver perubatan atau melalui ubat khusus untuk tujuan ini.

Mengendalikan ubat
: bahan yang mempercepat pelebaran seperti oxytocin atau prostaglandin

Menggunakan teknik perubatan
: melakukan pemeriksaan faraj, dalam beberapa keadaan manuver Hamilton dapat dilakukan. Teknik ini terdiri daripada melepaskan membran melalui manuver dengan jari, pakar melakukan pergerakan bulat yang menyokong pelepasan prostaglandin secara semula jadi.

Proses ini perlahan, dari awal hingga serviks matang sepenuhnya,
mungkin mengambil masa antara 12 dan 24 jam
. Wanita yang melalui proses ini mempunyai perasaan berada dalam pekerjaan yang tidak berkesudahan, sedangkan kenyataannya pada masa itu, ia belum bermula. Atas sebab ini, ada kecenderungan untuk berfikir bahawa tenaga kerja yang diinduksi jauh lebih lambat daripada tenaga kerja spontan, namun, proses ini bukanlah proses kerja sendiri.

Induksi ke buruh

Setelah pematangan serviks sepenuhnya dicapai, induksi persalinan akan bermula. Pada masa ini,
badan sudah bersedia untuk kedatangan bayi
. Seperti pematangan serviks, proses ini dapat dilakukan dengan dua cara:

Dengan memberi ubat
. Dalam kes ini, oxytocin digunakan, kerana hormon inilah yang menyebabkan rahim mengecut. Sepanjang proses ini, pengecutan dan degupan jantung bayi dipantau.

Kantung amniotik pecah
. Pecah kantung ketuban, bersama dengan oksitosin, menyokong pelebaran.

Di mana kes adalah induksi buruh disyorkan

Agar pakar membuat keputusan untuk mendorong tenaga kerja, syarat tertentu perlu dipenuhi. Terutama, harus ditentukan bahawa induksi telah
 kurang risiko kepada bayi daripada membiarkan kelahiran berlaku secara semula jadi
. Kemungkinan situasi yang membawa kepada buruh adalah:

Itu
karung itu pecah
 ketuban

Sekiranya pertumbuhan bayi terganggu, kerana tidak menerima nutrien atau oksigen yang diperlukan

Pada kehamilan selepas bersalin, atau bila
 40 minggu yang lalu
 buruh tidak berlaku secara spontan

Sekiranya ibu mengandung
masalah kesihatan yang berkaitan dengan kehamilan
, seperti hipertensi atau
diabetes kanser


Cara mencegah kemunculan tanda regangan

Cara mencegah kemunculan tanda regangan

Paula Ellazar
 |
 |
Dikemas kini pada
30/01/2018 11:53
 |
Cuidados

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Salah satu soalan yang paling "popular" adalah bagaimana
mencegah kemunculan tanda regangan
. Dalam
Ibu hari ini
, kami mahu menyerang dari akar. Oleh itu, dalam catatan ini, kita akan membincangkan cara merawat kulit agar tidak kelihatan.

Mencegah penampilan stretch mark sangat penting bagi ibu. Memang benar bahawa mereka tidak menyakiti. Tetapi mereka menjadikan kulit kelihatan tidak sedap dipandang oleh kebanyakan kita. Apabila tanda regangan ini muncul, terdapat produk untuk
mengurangkan tanda regangan
 sedikit dan menghalangnya daripada merebak. Tetapi melainkan jika anda menjalani pembedahan, stretch mark akan kekal. Jadi bagaimana
Pencegahan lebih baik daripada mengubati, lebih baik untuk menjangkakan munculnya stretch mark beberapa langkah.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Apakah tanda regangan
2
 Cara mencegah kemunculan tanda regangan

Apakah tanda regangan

Untuk mengelakkan kemunculan tanda regangan, kita harus tahu di mana ia muncul dan mengapa. Tanda regangan
tidak boleh dianggap sebagai keadaan kulit
. Oleh kerana ia tidak disebabkan oleh kecacatan, jangkitan atau sesuatu yang serupa. Sebaliknya, ia adalah tanda semula jadi kulit, yang menunjukkan bahawa di dalam badan anda, ada perubahan mendadak. Perubahan ini berlaku disebabkan oleh
menegangkan kulit, dalam jangka masa yang singkat
. Seperti ketika seseorang menaikkan berat badan dengan cepat, terutama di bahagian perut. Seperti ketika ada kehamilan. Atau ketika anda memukul, secara tiba-tiba, tiba-tiba.

Mencuba untuk mengelakkan penampilan stretch mark hampir mustahil. Terutama jika anda ingin merawat lapisan kulit yang paling dangkal. Ini bukan mengenai epidermis atau lapisan atas kulit.
Ini adalah tisu penghubung, yang merobek dan menunjukkan garis-garis itu.
Mereka biasanya muncul di perut, kulit, lengan, dada ... Pada mulanya, ia mungkin mengganggu anda, kerana kerosakan itu berlaku. Tapi kemudian
menjadi rata dan keputihan dari masa ke masa
.

Walaupun warnanya keputihan, anda dapat melihat tanda regangan. Oleh itu, a
rawatan untuk stretch mark
. Sekiranya kita tidak mahu ini berlaku, baca di bawah.

Cara mencegah kemunculan tanda regangan

Mencegah penampilan tanda regangan sangat mudah. Anda hanya perlu mengikuti ini
arahan
. Dan anda akan melihat kulit cantik yang anda miliki.

Meningkatkan
pengambilan makanan yang kaya dengan zink
, seperti biji labu atau coklat gelap. Mereka menyokong penciptaan sel dan meningkatkan penyembuhan.

Thomas
vitamin A
. Makan susu, telur, bayam, tembikai. Mereka akan membantu pembentukan dan pemeliharaan tisu.

Pastikan kulit sentiasa terhidrat, tetapi juga seluruh tisu badan. Minum kira-kira dua liter air sehari, atau
5 liter air
.

Mengelupas kulit setiap hari
, untuk membuang sel mati dan membiarkan produk menembusi.

Penghidratan total kulit dan lapisan yang lebih dalam
. Anda mendapatkannya dengan minyak semula jadi, seperti rosehip atau calendula. Urut kulit anda dengan minyak ini setiap hari. Selain itu, mereka kaya akan vitamin E, yang mendorong pengeluaran kolagen.

Kami berharap dengan langkah-langkah berikut untuk mencegah munculnya kesan regangan, anda dapat memamerkan kulit yang berseri, bahkan hamil. Jangan takut garis-garis canggung muncul, anda boleh menghentikannya tepat pada waktunya. Dan kamu? Rawatan apa yang biasa anda gunakan
merawat regangan semasa mengandung
? Jangan berhenti
komen pada
Ibu hari ini
, pengalaman anda dan bagaimana anda memperlakukannya.


Remaja dan tembakau: jangan menormalkannya

Macarena
 |
 |
Dikemas kini pada
01/06/2016 11:16
 |
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Hari ini adalah 31 Mei dan
Hari Tanpa Tembakau Sedunia disambut di seluruh dunia, yang dipromosikan oleh WHO
; Panggilan dibuat ke semua negara untuk mempersiapkan pembungkusan produk tembakau yang 'biasa'.
Langkah ini dapat mengurangkan permintaan dengan mengurangi daya tarik produk tembakau.
, tetapi ia juga akan memberi kesan penting: penggunaan bungkusan tembakau tidak lagi berfungsi sebagai sokongan untuk mengiklankan dan mempromosikan tembakau.

Terdapat kesedaran masyarakat yang semakin meningkat, dan juga pihak berkuasa kesihatan, mengenai kesan berbahaya dari merokok tembakau. Dan bukan hanya itu, kerana
seperti yang diberitahu oleh María José kepada kami
, risiko mengubah anak menjadi perokok pasif tidak sedikit. Walau bagaimanapun,
Hari ini kita akan menumpukan pada akibat untuk kesihatan remaja memulakan kebiasaan sejak awal
.

 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Pada masa remaja
Agak mudah untuk bereksperimen dengan ubat-ubatan yang sah atau tidak sah, jadi sangat penting bagi keluarga untuk mempertimbangkan pencegahan dengan serius tahun-tahun sebelumnya
. Dan jangan takut kerana saya pasti anda tahu bagaimana melakukannya. Apabila saya berbicara mengenai pencegahan, saya bermaksud menjalin dan memelihara komunikasi keluarga yang terbuka dan lancar, menghormati / menghargai anak di bawah umur, menolong mereka untuk mempunyai harga diri, mengenali emosi mereka; Y
juga untuk memberi mereka semua maklumat yang mungkin mereka perlukan mengenai topik yang menarik atau menyangkut mereka
.

Semua ini tidak akan menghalang orang muda daripada mencuba ubat, walaupun saya rasa bahawa bagi mereka tidak menarik.
Tetapi yang dimaksudkan di sini adalah untuk meminimumkan risiko yang berkaitan dengan penggunaan
. Dan ya, persekitaran dapat banyak membantu mereka: misalnya, keberadaan aktiviti riadah yang sihat sangat menentukan, perundangan mempengaruhi kawalan sosial, dan projek seperti pembungkusan biasa boleh mengakibatkan pengurangan orang muda yang memulakan pekerjaan. .

Indeks
1
 Contoh ibu bapa: lebih daripada contoh adalah KESALAHAN
2
 Remaja dan tembakau: jangan menormalkannya.
2.1
 Kesan merokok pada orang muda
2.2
 Ini mengenai mitos: buangkan!

Contoh ibu bapa: lebih daripada contoh adalah KESALAHAN

Kami mengetahuinya, tetapi sukar bagi kami untuk mempraktikkannya: jika kami menjerit kepada anak-anak kami, mereka akan menjerit kepada kami; Sekiranya kita memukul anak, dia akan memukul adiknya; jika kita membuang jalan-jalan, mereka akan melakukannya; jika kita tidak makan buah, sangat sukar untuk meyakinkan mereka untuk melakukannya ...
Sekiranya kita menyalahgunakan alkohol, merokok, menggunakan dadah secara berlebihan dan tanpa alasan, mereka mungkin akan melakukannya pada masa akan datang
.

Kami telah menemui dua makalah penyelidikan berkaitan dengan aspek terakhir ini. Salah satunya, dari majalah Attention Primary, dan
disiarkan dalam Science Direct
, menawarkan sebagai kesimpulan bahawa "penggunaan tembakau di kalangan remaja berkaitan dengan fungsi keluarga dan merokok di kalangan rakan-rakan." Yang lain
Ini dari Annals of Pediatrics
Setelah kajian rentas keratan dengan populasi berusia 12 hingga 18 tahun, ditunjukkan bahawa (antara rangsangan lain) hakikat bahawa adik beradik merokok di hadapan remaja, dan bahawa tidak ada campur tangan keluarga, meningkatkan prevalensi merokok.

Remaja dan tembakau: jangan menormalkannya.

Tembakau, bersama dengan alkohol,
adalah ubat yang paling banyak digunakan oleh penduduk, juga oleh remaja
: menurut data dari
Kumpulan Barah Paru Sepanyol
Di Sepanyol, peratusan penggunaan yang tinggi dicatatkan di kalangan kanak-kanak bawah umur: 33,2% kanak-kanak perempuan merokok, berbanding dengan 29,6% kanak-kanak lelaki. Usia permulaan adalah sekitar 13 tahun, jadi kita semua mesti "memastikan bahawa ia tidak dapat diakses atau diinginkan oleh mereka."

Kita berada pada margin yang sangat rendah jika kita mengambil kira negara jiran lain dan kesan sosial dan kesihatan yang dihasilkan oleh tembakau di negara kita. Doktor Carlos Kem GECP

Kami berada di hadapan a
masalah kesihatan yang sangat serius dan tidak seharusnya diseragamkan kerana (antara lain) remaja lebih terdedah kepada ketagihan nikotin
, kerana otaknya masih berkembang. Rokok pertama biasanya dimakan pada masa remaja: ada kanak-kanak yang terus merokok, dan yang lain yang benar-benar ingin mencuba. Banyak faktor mempengaruhi, dari tekanan rakan sebaya, aksesibilitas, melalui faktor peribadi atau contoh ibu bapa, seperti yang telah dikomentari. Pada kanak-kanak lelaki, biasanya berkaitan dengan 'integrasi' dalam kumpulan, pada kanak-kanak perempuan dengan kawalan berat badan atau rasa ingin tahu, walaupun penilaian ini mungkin berat sebelah.

Kesan merokok pada orang muda

Tembakau diketahui menyebabkan perubahan
dalam struktur otak yang disebut insula
 yang berada di permukaan otak yang lateral. Perubahan ini dikaitkan dengan kawalan langsung keadaan dalaman dan pengambilan keputusan, kerana insula mempunyai peranan besar dalam mengendalikan emosi dan perasaan.
Di samping itu, sesuatu yang berlaku yang kita semua tahu adalah kerosakan yang disebabkan oleh sistem pernafasan dan kardiovaskular
.

Walaupun penyakit kronik atau kematian dikaitkan dengan orang muda dengan usia dewasa, dan itulah sebabnya lebih sukar bagi mesej pencegahan untuk sampai ke mereka, mereka juga harus tahu bahawa merokok dan bermain sukan hampir tidak sesuai, atau tembakau dapat mengurangkan keinginan seksual.

Rokok selain nikotin (sangat ketagihan) mengandungi arsenik, metanol, amonia, butana, hidrogen sianida, formaldehid, karbon monoksida, butana atau amonia;
orang muda yang telah belajar mengasihi dan menghormati tubuh mereka harus mengetahui perkara ini
.

Ini mengenai mitos: buangkan!

'Dunia' zat yang menyebabkan ketagihan dikelilingi oleh mitos, dan penting untuk mengenalinya untuk membongkarnya, bahkan dari orientasi pengurangan bahaya (dan bukan penghindaran penggunaan).

Contohnya, merokok ganja tidak membersihkan paru-paru, makan ekstasi tidak membuat anda bergaul, atau minum lima batang sehari TIDAK lebih baik daripada merokok 15. Saya tidak akan kehilangan banyak kepercayaan ini hari ini, tetapi
Bagi ibu bapa dan anak-anak, penting untuk mempunyai maklumat yang tepat, dan untuk mengetahui bahawa keputusan terakhir selalu dapat dibuat sendiri
. Anda dapati mereka dikumpulkan dalam video berikut, diedit oleh Persatuan Sepanyol untuk Kanser.

Di atas saya telah menyebut dua kajian yang cuba mencari beberapa faktor predisposisi terhadap penggunaan tembakau. Salah satu daripadanya mempengaruhi kemudahan
tawarkan "nasihat anti-merokok" kepada yang termuda, dibenarkan kerana pada usia tersebut ketergantungan masih rendah, dan peratusan motivasi untuk perubahan adalah penting
. Oleh itu, dan berisiko mengulangi diri saya 'lebih daripada bawang putih', saya mengingatkan anda bahawa orang dewasa mesti 'ada': mereka tidak memerlukan kita untuk banyak perkara dan
mereka membangunkan projek hidup mereka sendiri
, tetapi memberi mereka kekuatan untuk mengetahui bahawa mereka dapat mengandalkan kita, dan pendapat kita masih dihargai.

Akhirnya, seseorang yang membaca entri ini mungkin tertanya-tanya adakah benar rokok elektronik 'lebih baik' berbanding tembakau konvensional;
Saya mengesyorkan anda sekiranya membaca artikel ini
.

Imej -
saneboy


Aktiviti untuk bekerja dengan keluarga pada kanak-kanak

Tony Torres
 |
 |
pembelajaran

						Tiada komen

Untuk bekerja dengan keluarga dengan anak-anak bayi, semua jenis sumber boleh digunakan untuk membolehkan kanak-kanak belajar mengenal pasti dan mengenali ahli keluarga mereka sendiri. Padahal
konsep kekeluargaan semakin pelbagai
, kerana setiap orang mengiktiraf orang yang paling penting dan disayangi sebagai keluarga, sama ada mereka berkongsi pertalian darah atau tidak, adalah penting untuk mengajar kanak-kanak apa yang sebenarnya terdiri daripada keluarga.

Di luar konsep sentimental, tetapi sebagai satu bentuk perlembagaan sosial. Bagi kanak-kanak, keluarga mungkin nukleus yang paling rapat, tetapi perlu diketahui bahawa ada orang yang membentuk kalangan itu walaupun tidak berkongsi masa yang sama dengan mereka semua.
Dengan aktiviti ini anda boleh bekerja seisi keluarga
 dengan kanak-kanak yang masih bayi.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Bagaimana untuk bekerja sebagai keluarga dengan anak bayi
1.1
 salasilah keluarga
1.2
 Apakah sejarah keluarga anda?

Bagaimana untuk bekerja sebagai keluarga dengan anak bayi

Terdapat sumber yang berbeza untuk mengajar kanak-kanak mengenali dan mengenal pasti ahli-ahli yang berbeza dari a
keluarga
.
Dengan gambar setiap daripada mereka ia akan menjadi cara yang paling mudah
 untuk melakukannya dan dari situ anda boleh membuat aktiviti istimewa seperti berikut.

salasilah keluarga

Salasilah keluarga ialah cara yang paling visual untuk mengatur keluarga, yang membolehkan kanak-kanak melihatnya dengan lebih mudah dan cara yang sangat baik untuk mengingati semua orang, termasuk mereka yang tidak lagi berada di sana. Buat salinan fotostat setiap ahli secara berasingan dan
menerangkan kepada anak-anak bahawa dari setiap pasangan suami isteri timbul anak-anak
. Kanak-kanak ini membentuk pasangan mereka sendiri dan anak-anak baru boleh datang dari setiap kesatuan. Dengan memformalkan salasilah keluarga, kanak-kanak memahami bagaimana keluarga mereka telah dicipta selama bertahun-tahun.

Apakah sejarah keluarga anda?

Objektif bekerja pada keluarga dengan anak-anak bayi adalah untuk mereka dapat mengenali siapa orang yang membentuknya, apakah peranan masing-masing dalam nukleus, apakah hubungan dan persaudaraan, apakah nama keluarga atau apa. adalah asal usul keluarga. Dengan bekerja dan menganalisis semua konsep ini, kanak-kanak belajar bahawa selama bertahun-tahun orang bertukar tempat, itu
daripada satu keluarga anda boleh mencipta yang berbeza
 dan memahami sedikit lagi dari mana asalnya.

Apabila bekerja dengan keluarga dalam kanak-kanak, adalah sangat penting untuk menggabungkan konsep seperti keluarga ibu bapa tunggal, keluarga sama jantina, keluarga berlainan kaum, kumpulan etnik, dsb. Kerana kanak-kanak kecillah yang mempunyai kemungkinan untuk membesar dalam dunia yang lebih adil, tanpa diskriminasi dan dengan kapasiti yang lebih besar untuk berempati dengan orang lain. Jangan lepaskan peluang untuk
mewujudkan kesedaran sosial dalam diri anak-anak dengan bekerja bersama keluarga
.


Kolesterol tinggi pada wanita hamil

Kolesterol tinggi pada wanita hamil

Ana M Longo
 |
 |
Kehamilan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Latihan fizikal dan pemakanan yang baik semasa kehamilan membantu mengekalkan tahap kolesterol yang diinginkan.

Penjagaan diri penting semasa kehamilan, namun, kadang-kadang perubahan yang dihasilkan dalam sembilan bulan boleh menyebabkan kolesterol tinggi. Mari lihat mengapa ia meningkat dan bagaimana ia dapat diperbaiki untuk mengelakkan akibat yang lebih besar.

Indeks
1
 Kolesterol
2
 Kekalkan tahap yang mencukupi pada wanita hamil

Kolesterol

Kolesterol adalah lemak dan sangat penting untuk menjaga irama yang tepat dalam sehari. Adalah normal bagi sesiapa yang mempunyai tahap di bawah 200 mg / dL. Wanita hamil boleh mencapai 250 mg / dL, atau dengan cara yang sama mereka dapat meningkatkan nilainya sekitar 50%.
Di luar jumlah ini mungkin ada risiko
preeklampsia
 o
penghantaran pramatang
.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Kolesterol terdapat pada tahap sel, dan bukan hanya positif bagi ibu dan fungsi yang betul, ia juga membantu perkembangan
janin
. Apa yang membuat lemak jenis ini tidak mengekalkan kadar yang stabil adalah perubahan hormon dan peningkatan darah. Penting untuk diperhatikan bahawa walaupun
kolesterol perlu tetapi tidak berlebihan, kerana boleh membahayakan kesihatan ibu dan anak
.

Kekalkan tahap yang mencukupi pada wanita hamil

Perubahan hormon dan peningkatan darah pada kehamilan menyebabkan kolesterol tidak mengekalkan indeks yang stabil.

Kolesterol tinggi pada kehamilan memerlukan perhatian lebih daripada doktor. Apabila tiba waktunya, dia akan menjadi orang yang meminta rawatan yang mencukupi dan mengesyorkan diet yang lebih sesuai. Daging putih, susu skim, makanan rendah lemak dan garam serta kaya serat, ikan berminyak, kacang-kacangan dan buah-buahan dan sayur-sayuran sangat penting. Dan yang terbaik adalah mengelakkan makanan goreng dan yang disebut
makanan ringan
.
Bayi dan ibu memerlukan semua vitamin dan nutrien yang optimum untuk kemajuan yang betul pada bulan-bulan kehamilan
.

Latihan fizikal juga membolehkan anda mengekalkan tahap kolesterol yang mencukupi.
Doktor akan memantau tahapnya dengan ujian darah semasa dan semasa kehamilan.
. Adalah normal bahawa pada trimester kedua kehamilan terdapat peningkatan kolesterol yang ketara, sesuatu yang akan menurun setelah melahirkan. Selepas karantina, doktor akan mengkaji semula tahapnya untuk melihat apakah data telah stabil. Sekiranya tidak bertambah baik, perlu mengubah suai
diet
 kepada ibu sekiranya berlaku masalah kardiovaskular.


Bayi saya menggeram dan meneran

Bayi saya menggeram dan meneran

Mari carmen
 |
 |
Bayi
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Dari bayi baru lahir hingga kanak-kanak kecil, bayi boleh merengus pada waktu siang dan malam yang berbeza.
Sesetengah ibu bapa bimbang bahawa bunyi ini adalah tanda bahawa ada sesuatu yang tidak kena
. Tetapi kebanyakan masa, dengusan bayi adalah normal. Mendengus biasanya berkaitan dengan penghadaman. Bayi merengus kerana baru berjinak-jinak dengan susu ibu atau susu formula. Mereka mungkin mempunyai gas atau tekanan dalam perut mereka yang membuatkan mereka berasa tidak selesa dan mereka belum belajar cara mengendalikan sesuatu lagi.

Walaupun kebanyakan dengusan adalah perkara biasa, perhatikan jika bayi anda merengus setiap kali bernafas, mengalami demam, atau kelihatan tertekan. ini
boleh menjadi tanda masalah pernafasan yang lebih serius dan memerlukan rawatan perubatan segera
.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Mengapa bayi menggeram?
1.1
 Semasa tidur mungkin menggeram
1.2
 Bayi merengus kerana sembelit
1.3
 Lendir dalam hidung dan saluran hidung
1.4
 Seorang bayi merengus akibat refluks asid

Mengapa bayi menggeram?

Semasa tidur mungkin menggeram

Bayi membuat semua jenis bunyi dalam tidur mereka sejak lahir. Tidurnya sering tidak lena. Kadang-kadang bayi boleh tidur dengan lena sehingga dia mengeluarkan bunyi yang kuat, tetapi ia juga boleh disebabkan oleh tidur yang tidak lena.
Dengusan adalah bunyi biasa yang dikeluarkan oleh bayi semasa tidur.
, bersama-sama dengan menggerutu, menjerit dan berdengkur. Mereka mungkin bangun beberapa kali atau hampir terjaga semasa waktu tidur.

Kebanyakan bunyi ini benar-benar normal dan tidak menunjukkan sebarang masalah kesihatan atau pernafasan. Namun begitu,
Jika anda bimbang bayi anda tidak boleh bernafas dengan baik, anda boleh mengambil langkah berjaga-jaga berikut
:

Pakaian bayi anda longgar, tetapi tidak terlalu longgar.

Suhu bilik di mana ia adalah mencukupi, ia tidak terlalu sejuk dan tidak terlalu panas.

Tiada apa-apa dalam buaiannya melainkan cadar yang dipasang.

Mereka dibalut atau memakai pakaian tidur yang hangat, tidak ditutup dengan selimut atau cadar.

Bayi anda terlentang di dalam katil bayi.

Tilam buaian dia kukuh, tak elok tilam empuk.

Bayi merengus kerana sembelit

Bayi sering mengalami kesukaran membuang najis. Apabila kita berdiri, graviti membantu najis bergerak keluar dari badan. Tetapi bayi biasanya dalam kedudukan mendatar, jadi ia boleh menjadi lebih sukar bagi mereka.
Bayi anda mungkin merengus dan meneran apabila cuba membuang air besar yang tahan
.

Ia mudah untuk mengetahui jika
bayi anda sembelit
. Jika najis anda keras, atau jika anda menangis setiap kali anda mengotori lampin anda, kemungkinan besar anda mengalami sembelit. Jika ini kes anda,
jangan sekali-kali memberinya julap atau enema melainkan di bawah pengawasan pakar pediatriknya
, jadi berjumpa dengan doktor anda jika anda rasa bayi anda sembelit. Kemungkinan besar, dia akan menasihati anda untuk minum lebih banyak air atau jus buah. Sebaliknya, jika selain daripada sembelit bayi anda mengalami demam, muntah, darah dalam najis atau jika anda melihat perut bengkak, dapatkan rawatan perubatan kecemasan.

Lendir dalam hidung dan saluran hidung

Bayi mempunyai hidung dan lubang hidung yang sangat kecil, dan
bayi yang baru lahir juga selalunya mempunyai banyak lendir
. Ini bukan disebabkan oleh sebarang penyakit, cuma sistem pernafasannya sedang dalam perkembangan sepenuhnya. Ini boleh menjadi sangat menyusahkan apabila bernafas kerana mereka biasanya bernafas melalui hidung kerana ini menjadikan penyusuan lebih mudah.

Hidung kecil mereka mudah tersumbat, menyebabkan bunyi aneh seperti merengus, batuk dan bersin. Jika ini berlaku,
bantu dia membersihkan lubang hidungnya
 menggunakan penyedut hidung atau menggunakan garam bayi.
Jika dia merengus setiap kali bernafas walaupun membersihkan lubang hidungnya, beritahu pakar pediatriknya.
 secepat mungkin

Seorang bayi merengus akibat refluks asid

Sesetengah bayi mengalami refluks asid. Ini boleh menyebabkan berdeguk dan merengus semasa penghadaman.
Otot-otot sistem pencernaan anda masih berkembang
, jadi otot antara perut dan esofagus tidak sentiasa tertutup dengan betul. Fakta bahawa bayi sering berbaring memihak kepada masalah ini.

Kebanyakan kes refluks asid kanak-kanak adalah normal sepenuhnya. Regurgitasi adalah hasil daripada masalah ini.
Kebanyakan bayi meludah dari semasa ke semasa
. Walau bagaimanapun, jika refluks bayi disertai dengan mana-mana gejala ini, ia boleh menjadi petunjuk masalah yang lebih serius yang harus dirawat oleh doktor. Gejala ini adalah:

Bayi tidak bertambah berat

Kerap muntah paksa

Meludah adalah hijau, kuning, merah atau coklat

Tidak mahu makan

Anda mempunyai darah dalam najis atau lampin anda

Jika bayi anda banyak meludah,
geram sangat
 selepas makan dan mengalami mana-mana simptom di atas, berjumpa pakar pediatrik anda secepat mungkin untuk pemeriksaan dan diagnosis.


Pada usia berapa kanak-kanak boleh keluar sendiri

Sergio Gallego
 |
 |
Tips

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Semua ibu bapa sukar menerima bahawa anak-anak mereka semakin tua dan memerlukan sedikit kebebasan sedikit demi sedikit
. Terdapat banyak ketakutan dan keraguan yang biasanya timbul ketika mengambil langkah ketika mereka dapat keluar bersendirian dengan rakan mereka. Ketakutan itu disebabkan oleh kebimbangan yang biasanya dibuat oleh media yang berlainan mengenai pelbagai berita mengenai penculikan dan kehilangan yang terdapat hampir setiap hari di bawah umur kanak-kanak.

Bagaimanapun,
Dengan mencapai usia tertentu, anak-anak harus mempunyai kebebasan sehingga mereka dapat mulai bersendirian dan menikmati pertemanan rakan mereka.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Perlindungan berlebihan kanak-kanak
2
 Bilakah kanak-kanak boleh keluar sendiri
3
 Petua untuk Diikuti oleh Ibu Bapa

Perlindungan berlebihan kanak-kanak

Memang betul bahawa penggera itu kelihatan agak wajar dan angka menunjukkannya.
 Di Sepanyol hari ini terdapat kira-kira 2000 kehilangan, yang mana 40% adalah kanak-kanak di bawah umur. Terdapat banyak kehilangan yang tidak disengajakan tetapi yang lain disebabkan oleh pelarian secara sukarela.

Oleh itu, terdapat perlindungan yang berlebihan terhadap anak-anak mereka sendiri,
sesuatu yang tidak baik untuk anak-anak itu sendiri kerana ia boleh membawa kesan yang serius pada masa akan datang baik dalam jangka masa sederhana dan panjang.
 Pakar mengenai perkara ini menasihatkan agar tidak terlalu banyak perlindungan dari pihak ibu bapa kerana anak-anak perlu mengetahui dunia untuk diri mereka sendiri dan secara bebas.

Ibu bapa mesti mempercayai anak mereka setiap masa dan berfikir bahawa dia akan melakukan sesuatu dengan cara yang terbaik.
Seperti biasa ketika belajar, dia pasti akan melakukan kesalahan, tetapi anak mesti selalu merasa bahawa ibu bapanya mempercayainya.

Bilakah kanak-kanak boleh keluar sendiri

Semasa membiarkannya bersendirian, faktor luaran dan keadaan yang berbeza mesti diambil kira setiap masa. Sekiranya pergi ke
sekolah
, Anda mesti mempunyai jarak dari rumah ke sana dan jika anda dapat ditemani oleh rakan sekelas yang lain. Yang paling dinasihatkan dan apabila tidak ada ubat lain, mereka boleh pergi sendiri dari usia 13 atau 14 tahun.
Namun, setiap anak berbeza dan mungkin pada usia 12 tahun dia sudah boleh bersekolah sendirian kerana dia mempunyai kepercayaan ibu bapanya dan dia merasa selamat untuk melakukannya.

Sekiranya ibu bapa tidak memperhatikan bahawa anak mereka sudah cukup dewasa dan belum melihatnya bersedia, mereka harus menunggu sedikit lebih lama sehingga mereka benar-benar yakin bahawa anak mereka mampu keluar sendiri.
tanpa perlu terlalu risau.

Petua untuk Diikuti oleh Ibu Bapa

Kemudian kami memberi anda beberapa petua atau garis panduan
 yang harus dipatuhi oleh ibu bapa ketika mengambil langkah membiarkan anak-anak mereka keluar bersendirian sama ada ke sekolah atau ke jalan dengan rakan mereka:

 Tidak ada ketakutan yang menanamkan rasa takut pada si kecil. Sebelum itu,
Adalah baik untuk duduk bersama anak dan berbincang dengannya untuk memberinya maklumat yang diperlukan supaya dia boleh pergi tanpa rasa takut.

Anda mesti memberi mereka beberapa peringatan dan arahan
 untuk mengelakkan orang asing dan beberapa jenis tingkah laku berisiko.

Juga penting untuk duduk bersamanya dan menjelaskan segala yang berkaitan dengan peraturan keselamatan jalan raya dan lalu lintas.
Sekiranya anda keluar, anda hanya perlu tahu bila hendak melintas jalan atau menghormati lampu isyarat.

Sekiranya ia hilang,
 Anda mesti bersetuju dengan si kecil tempat untuk dikunjungi sehingga anda dapat mencarinya.

Penting agar anda dapat menghafal nombor telefon anda
 sekiranya berlaku sesuatu dan saya perlu menghubungi anda dengan segera.

Adalah baik untuk menemani anda pada kali pertama
 supaya anda tahu sedikit demi sedikit bagaimana anda harus bertindak ketika pergi sendirian di jalan.


Jelaskan kepada anak-anak anda betapa pentingnya menjaga lautan

Ana L.
 |
 |
Dikemas kini pada
08/06/2020 15:28
 |
pembelajaran
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Hari ini adalah
hari lautan dunia
, dan anda akan berfikir bahawa ini adalah satu hari lagi dalam kalendar, tetapi sebenarnya tidak. Lautan adalah
penting
 untuk kehidupan planet ini. Lelaki, sebagai spesies, mesti menyedari hal ini dan memeliharanya. Itulah sebabnya penting untuk anda menjelaskan kepada anak-anak anda betapa pentingnya menjaga lautan.

Selain keseronokan, relaksasi, kegembiraan, lautan, laut, menyediakan kita dengan
sebahagian besar oksigen yang kita hirup
. Dan mereka menyerap sekitar 30% karbon dioksida yang dihasilkan oleh manusia.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Hari Oceans pada tahun 2020, dengan COVID-19
2
 Aktiviti dan sumber pendidikan
3
 Mengapa penting untuk menjaga lautan

Hari Oceans pada tahun 2020, dengan COVID-19

Tiada apa yang berlaku pada tahun 2020 ini akan menjadi asing bagi coronavirus. Sekiranya anda tidak tahu, ada pelbagai organisma yang hidup di kedalaman lautan yang melampau dan biasa
mempercepat pengesanan COVID-19.
 Sungguh mengagumkan bahawa ini boleh menjadi ekosistem yang dapat memberikan penyelesaian kepada umat manusia dalam cabaran kesihatan ini. Oleh itu, laut bukan sahaja merupakan sumber makanan, protein, tetapi juga sudah ada
bahagian penting untuk ubat-ubatan.

Nampaknya semasa kurungan lautan, dan alam secara umum, sedang pulih dan mengambil nafas dari manusia. Walau bagaimanapun
 topeng, sarung tangan dan serpihan lain sudah sampai ke laut,
 peningkatan pencemaran, percambahan mikroplastik dan kematian banyak haiwan, seperti penyu dan ikan.
Kesedaran
 anak-anak anda untuk menyimpan barang-barang ini jika sesuai.

Cadangan PBB untuk tahun 2020 adalah untuk menjalankan aktiviti yang berbeza, yang kebanyakannya dalam talian dengan cogan kata
 Inovasi untuk laut yang lestari.
 Anda boleh mengikuti acara ini dalam talian, ada yang sangat teknikal, tetapi yang lain anda boleh menonton di rumah, terutama dengan remaja. Topik yang akan dibahas telah dibahagikan, sepanjang minggu mulai hari ini, menjadi teknologi, infrastruktur sistem, pengurusan sumber, produk pengguna, penerokaan saintifik, dan menerangkan bagaimana inovasi diterapkan dalam
 penyelesaian tahan lama.

Aktiviti dan sumber pendidikan

Di laman web PBB, yang diterjemahkan ke dalam bahasa Sepanyol, anda mempunyai pelbagai sumber pendidikan yang akan membantu anda menjelaskan kepada anak-anak anda betapa pentingnya lautan. Salah satunya ialah a
 buku bergambar untuk kanak-kanak,
 dari 6 tahun, yang menerangkan satu siri strategi untuk memastikan pantai bebas dari plastik. Versi pdf dalam bahasa Inggeris dan Jerman boleh dimuat turun secara percuma, dalam bahasa Sepanyol mesti dibaca dalam talian. Dan jika anda ingin menerimanya di atas kertas, anda juga boleh memintanya.

Anda juga dapat melihat keseluruhan galeri video pendidikan mengenai plankton, kepentingannya dalam diet kita, pengembaraan Kapten Charles Moore, dan lain-lain. Selain gambar yang mengagumkan di dasar laut yang merupakan hasil pertandingan seluruh dunia.

Yang termuda boleh
dengar dan sertai pada 12 Jun di panel maklumat
, dan perbahasan dengan orang muda lain di dunia. Ini adalah program radio dalam talian yang boleh anda akses melalui pautan laman web PBB. Sangat menarik bahawa anda memotivasi anak-anak anda untuk mendengar dan mengambil bahagian dalam apa yang dilakukan oleh anak muda lain di peringkat global.

Mengapa penting untuk menjaga lautan

Sebagai kesimpulan, kami akan memberitahu anda bahawa topik pemuliharaan dan penjagaan lautan ini boleh menjadi topik perbualan yang baik. Oleh itu, anda mempunyai beberapa
data dan hujah
 untuk menjelaskan kepada anak-anak anda, kami memberitahu anda bahawa:

Lautan, walaupun kita tinggal ribuan batu darinya,
secara langsung mempengaruhi iklim Bumi
, dan oleh itu mempengaruhi kita secara langsung. Mereka adalah pengatur terma, mereka menyerap karbon dioksida. Di samping itu, pada waktu malam mereka mengembalikan panas matahari yang mereka serap pada waktu siang. Berkat ini, suhu planet tetap kurang lebih stabil.

Sekarang ada
200.000 spesies yang dikenal pasti,
 Tetapi kepupusan spesies laut, bahkan spesies yang masih belum ditemukan, kerana pemanasan global tidak mengimbangi seluruh ekosistem Bumi.

Lebih
200 juta manusia hidup secara langsung dari memancing,
 dan ini ditambah kepada jutaan orang lain yang hidup dari aktiviti air, pelancongan, penyelidik ... fikirkan bersama anak-anak anda tentang semua ini, dan mengenai kesedaran ekologi.


Keserasian kumpulan darah, bagaimana menjelaskannya kepada anak-anak anda?

Ana L.
 |
 |
pembelajaran
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Adakah anak anda bertanya mengenai kumpulan darah anda? Soalan seterusnya adalah untuk mengetahui sama ada anda serasi. Tiba masanya untuk menjelaskan
keserasian, mengapa manusia mempunyai pelbagai jenis
darah. Tetapi mari kita lakukan dengan cara yang menghiburkan.

Kami akan memberi anda beberapa tanggapan dan penjelasan asas mengenai tahap yang berbeza sehingga anda dapat memilihnya
sangat sesuai dengan usia dan rasa ingin tahu anak
. Bahkan anda sendiri akan mengetahui keperibadian yang paling mungkin sesuai dengan anak lelaki anda, menurut orang Jepun, oleh kumpulan darahnya.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Berapa banyak kumpulan darah yang ada?
2
 Terangkan keserasian kumpulan darah
3
 Rasa ingin tahu mengenai darah dan kumpulannya

Berapa banyak kumpulan darah yang ada?

Mempunyai satu jenis darah atau yang lain bergantung pada genetik, pada maklumat yang diwarisi dari ibu bapa kita. Darah berwarna merah gelap ketika beredar melalui urat dan merah terang di arteri.
Salah satu sel yang menyusunnya adalah sel darah merah atau eritrosit
, yang fungsi utamanya adalah mengoksigenkan darah melalui hemoglobin.

Sel darah merah juga melakukan perkara lain seperti memulihkan karbon dioksida dan membuangnya dari badan kita melalui paru-paru. Dan sangat penting,
 Mereka digunakan untuk menentukan jenis darah yang kita ada
. Seperti semua sel, sel darah merah mempunyai membran di sekelilingnya yang mengandungi gula atau karbohidrat yang berbeza. Terdapat 4 kumpulan utama: A, B, AB dan O. Kami mengatakan utama kerana sebenarnya terdapat sekitar 34.

Seolah-olah ini tidak mencukupi
kita harus menambah faktor RH.
 Sistem RH ditentukan oleh protein transmembran, yaitu, ia berada di dalam membran. Sekiranya anda memilikinya, ia akan menjadi positif, jika tidak, maka negatif. Semasa anda hamil, anda sudah mengetahui mengenai
 kepentingan faktor ini.

Terangkan keserasian kumpulan darah

Dengan gambar yang anda lihat di atas anda boleh
jelaskan keserasian darah mereka kepada anak anda
, dan juga mengetahui jenis darah yang anda dan ayah anda ada. Kami meninggalkannya di sini juga:

A sesuai dengan A lain dan juga dengan AB

B serasi dengan B dan AB

AB serasi dengan AB, B, A dan O

O serasi dengan O dan AB

Supaya anak memahaminya dengan lebih baik
lebih senang anda memberi contoh
, seperti ini: Sekiranya ibu berasal dari kumpulan A seperti ayah, anak lelaki anda mungkin O. Bagaimanapun, dia boleh memberi darah kepada ibu dan ayah, tetapi dia tidak dapat menerima daripada anda. Sebagai tambahan, saudara atau saudari mungkin A, dengan mana anda dapat memberikan darah kepada saudara lelaki anda, tetapi bukan sebaliknya.

Anda boleh bermain dengannya, sehingga dia mengetahui kesesuaian dan
ketahui ahli keluarga yang boleh anda berikan darah kepada atau dari siapa.
 Ini tanpa mengira HR. Seperti yang telah anda ketahui, yang negatif dapat menyerang semua orang, walaupun yang positif, tetapi yang positif hanya yang negatif.

Rasa ingin tahu mengenai darah dan kumpulannya

Anak lelaki atau anak perempuan anda pasti suka mengetahui beberapa rasa ingin tahu ini yang akan membantu mereka mengekalkan dan mengetahui apa yang telah mereka pelajari selama ini. Contohnya, transfusi manusia-ke-manusia yang pertama direkodkan dibuat pada tahun 1818. Setiap saat, tubuh menghasilkan
 2 juta sel darah merah.

En
Barat mendominasi kumpulan darah O
Sementara di Timur, kumpulan darah A dan B. mendominasi. Contohnya, di India 40% orang adalah golongan B, sementara di United Kingdom hanya 10%. Kumpulan darah yang paling jarang adalah AB-, yang mewakili kurang dari 2% populasi dunia. Dan yang paling biasa ialah A + dan O +.

Menurut budaya popular Jepun
 kumpulan darah juga memberikan ciri-ciri peribadi tertentu.
 Sebagai contoh, kanak-kanak yang A lebih serius, kreatif, sensitif, dan terpelihara. Darah jenis B cenderung ceria, meriah, bersemangat. BA adalah kanak-kanak yang terkawal, rasional, bergaul, dan dapat menyesuaikan diri. Jenis O yakin, optimis, gigih, dan intuitif.


Apa itu prolaps rahim?

Apa itu prolaps rahim?

Martha Castelos
 |
 |
Dikemas kini pada
29/05/2019 13:33
 |
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sangat sedikit yang dibincangkan mengenai prolaps rahim seolah-olah subjek pantang larang, jadi tidak banyak maklumat mengenainya. Penting untuk kita mengetahui apa itu dan apa simptomnya untuk mengesannya, dan yang paling penting untuk mencegahnya. Ia boleh berlaku pada wanita dari segala usia jadi kita mesti tahu apa itu dan bagaimana menjauhinya. Mari lihat
yang merupakan prolaps rahim.

Prolaps rahim berlaku apabila
otot dan ligamen lantai pelvis meregang dan melemahkan,
 berhenti menjalankan fungsinya menahan rahim. Ini menyebabkan rahim meluncur ke bawah atau keluar dari faraj, memberi tekanan kepadanya.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Mempengaruhi seperti yang kita katakan sebelumnya
wanita dari mana-mana umur
, tetapi lebih banyak pada wanita dengan menopaus, kerana pengurangan estrogen dan penuaan tisu atau yang telah mengalami satu atau lebih kelahiran vagina.

Indeks
1
 Apa biasanya penyebab berlakunya prolaps rahim?
2
 Gejala prolaps rahim
3
 Bagaimana ia dapat dicegah?

Apa biasanya penyebab berlakunya prolaps rahim?

Otot lantai pelvis tidak berhenti menjadi, otot dan mereka juga akan melemah jika tidak bersenam. Mereka juga dilemahkan oleh sebab-sebab lain,
seperti usia, perubahan hormon atau kehamilan.

Semasa mengandung, tekanan hebat dilakukan di lantai pelvis. Dalam banyak kes, kerosakan yang disebabkan oleh melahirkan anak di lantai pelvis kita tidak akan muncul sehingga bertahun-tahun kemudian. Jenis tekanan lain yang bukan kehamilan, juga melemahkan struktur yang sangat penting ini, seperti
sembelit kronik, batuk kronik, berat badan berlebihan, memakai pakaian yang terlalu ketat, postur badan yang lemah, berat badan yang tinggi, dan senaman yang tinggi.

Gejala prolaps rahim

Gejala prolaps rahim semakin teruk apabila anda berada di kulit anda untuk waktu yang lama atau pada penghujung hari. Gejala boleh:

Merasa benjolan keluar dari atau di dalam faraj, terutama ketika batuk, tegang, atau buang air besar.

Tekanan di dalam faraj.

Ketidakselesaan di kawasan lumbar.

Pembukaan faraj yang melebar.

Tekanan di perut dan / atau sakit.

Dorongan berterusan untuk membuang air kecil.

Dorongan kuat untuk membuang air kecil dengan kebocoran air kencing.

Jangkitan kencing yang kerap mungkin muncul.

Aliran air kencing yang tidak teratur.

Masalah dengan buang air besar.

Kesukaran mengawal gas.

Ketidakselesaan atau kesakitan semasa penembusan.

Rangsangan seksual yang rendah.

Bagaimana ia dapat dicegah?

Sekiranya gejalanya terlalu biasa bagi anda, berjumpa dengan doktor anda supaya dia dapat menilai sama ada anda benar-benar mengalami prolaps rahim atau tidak. Sebilangan orang mungkin tidak menyedari gejala jika mereka mengalami fasa prolaps yang ringan, sementara yang lain mempunyai satu atau lebih dari gejala ini. Di samping itu, gejala ini dapat bertepatan dengan masalah lain, jadi semua pilihan mesti dikesampingkan.

Prolaps rahim
ia adalah masalah yang dapat diubati
 tetapi untuk itu anda harus tahu bagaimana mengesannya tepat pada waktunya. Terdapat 4 darjah prolaps. Dihidupkan
darjah satu dan kedua senang diselesaikan
. Mereka boleh diperbaiki dengan teknik fisioterapi khusus untuk masalah ini, yang sangat berkesan dan tidak invasif. Rawatan akan tertumpu pada penempatan semula organ yang terlantar. Kita juga boleh melakukan senaman untuk bekerja dan menguatkan dasar panggul.

El
kelas tiga dan empat
 mereka sudah lebih serius dan
memerlukan campur tangan pembedahan
 sebagai tambahan kepada rawatan fisioterapi untuk mengelakkan komplikasi.

Di samping itu, disarankan untuk menurunkan berat badan sekiranya menderita kegemukan atau berat badan berlebihan, mendidik kembali postur global seluruh badan, melakukan senaman perut hipopresif (mengelakkan perut tradisional) dan merawat kes batuk kronik atau sembelit.

Itulah sebabnya penting bahawa kita tahu bagaimana mengesannya kerana jika kita menangkapnya tepat pada waktunya ia akan menjadi penyelesaian yang mudah dan sederhana, sementara jika masa berlalu tahap masalah akan bertambah buruk, gejala akan menjadi lebih teruk dan pemulihan juga akan menjadi lebih teruk. Jadi
sekiranya anda mengesyaki
 itu mungkin kes anda,
jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor.

Kerana ingat ... kesihatan tidak hanya boleh dilewatkan ketika tidak ada, kita juga harus menjaganya ketika kita memilikinya.


5 kek hari jadi yang asli untuk kanak-kanak

Alicia tomero
 |
 |
Dikemas kini pada
07/01/2020 09:45
 |
Parti kanak-kanak
,
Resepi mudah

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Betapa indahnya manisan ... ia tidak boleh dilepaskan
 seni dan hiasan
 Dalam banyak resipi mereka dan kerana kebanyakan mengandungi gula, rasa mereka menjadi menggembirakan. Jika anda mempunyai
sebuah acara
 dan anda suka merancang kek inovatif di Mothers Today kami boleh mencadangkan penyusunan 5 kek untuk anak-anak.

Pelbagai
 cadangan dan idea asal
 kita boleh bayangkan tetapi kita selalu mahukan sesuatu yang mudah dan itulah
bintang parti kami
. Kek kanak-kanak menghasut
berwarna-warni dan menarik perhatian
, penuh daya tarikan dan keseronokan dan di atas semua mengandungi bahan kegemaran anda.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

5 kek asli untuk kanak-kanak

1- Kek dengan lapisan pelbagai warna

Resepi Gadis Candy House

Kek ini sangat asli. Hiasannya
 Ia sangat mudah
, Ia dibuat dengan
frosting atau buttercream putih
 yang akan menutup bahagian luarnya. Penampilannya boleh sangat sederhana dan membosankan, tetapi jika kita memotong sehelai itu boleh menjadi
 kejutan sebenar,
 pelbagai lapisan pelbagai warna akan dipamerkan
warna pelangi
 sesuatu yang untuk kanak-kanak boleh menjadi sangat baru dan juga mereka tidak akan dapat menolak pemberian
gigitan yang hebat.
 Ini adalah ramuan yang terdapat dalam kek ini, jika anda ingin melihat resipi yang lengkap
tekan di sini.

Bahan-bahan:

-226 gr. mentega pada suhu bilik

- 426 gr. gula

- 5 putih pada suhu bilik

- 2 sudu teh vanila

- 426 gr. Dari tepung

- 4 sudu teh ragi

- 1/2 sudu teh garam

- 355 ml. susu pada suhu bilik

Kek dan coklat 2-warna

Resipi yang dibuat oleh tukang kayu dapur

Ini adalah satu lagi kek yang sangat menyeronokkan sehingga anda dapat menarik perhatian si kecil. Ia dibuat dengan
brownies
 dan dengan pengisian
krim coklat,
 rawatan sebenar untuk kanak-kanak. Hiasannya dibuat dengan
coklat terkenal
 Kit Kat dan banyak
gula-gula dari semua warna
 untuk menjadikannya lebih sedap. Untuk melihat resipi penuh
klik di sini
 dan kemudian saya meninggalkan anda bahan-bahan:

Bahan-bahan:

-3 auns coklat semisweet

1 1/2 cawan kopi yang diseduh panas

3 cawan gula

2 1/2 cawan tepung serba guna

1 1/2 cawan serbuk koko tanpa gula yang tidak diproses di Belanda

2 sudu teh baking soda

3/4 sudu kecil serbuk penaik

1 1/4 sudu teh garam

3 biji telur besar

3/4 cawan minyak sayuran

1 1/2 cawan buttermilk, digoncang dengan baik

3/4 sudu teh vanila

Kek 3-hari jadi dengan kejutan

Resipi yang dibuat oleh kanela dan lemon

Ini adalah satu lagi cadangan yang sangat menarik untuk si kecil. Ia adalah kek yang dihiasi dengan
haiwan kegemaran anda
 dan bahawa anda akan mengisi dengan beberapa yang lazat
gula-gula pelbagai warna,
 kejutan yang nyata apabila mereka pergi memotong dan menjumpainya
 pengisi yang menyeronokkan
. Saya meninggalkan senarai ramuan dan
 pautan
 untuk mengikuti resipi anda langkah demi langkah:

Bahan-bahan:

Untuk kek:

Kek asas untuk kek

Untuk mengisi:

100g coklat

100ml krim

Untuk menampung:

150g krim

150g coklat

50g mentega

Untuk mulut:

70g coklat putih

50ml krim

sebiji licorice

Untuk mata:

Krim putih dari dua oreo besar

Dua oreo kecil

Untuk telinga:

Dua donat

Untuk hidung:

Dua coklat M&M

Untuk rambut:

Mie coklat dan mikados

4- Kek unicorn untuk kanak-kanak perempuan

Foto dikumpulkan dari Amazon

Kek ini sangat mudah dibuat, hanya dibuat dari bahan kegemaran anda dan hiasan yang sangat lucu dan hebat dari patung-patung dan topic unicorn dan fantasi. Sekiranya anda mahukan resipi untuk kek sederhana, anda boleh mencuba membuatnya
link
Sekiranya anda ingin melihat ramuannya, berikut:

Bahan-bahan:

Untuk 2 kek 18 cm

-9 putih telur

-350 g gula

-325 g tepung

-250 ml susu

-1 sampul ragi (jenis diraja)

-Sedikit garam

-170 g mentega, cair

Untuk topping dan pengisian

-180 g gula aising

-120 g keju krim

-45 g mentega

-300 g krim sebat

Kek 5-superhero

Ia adalah kegemaran semua kanak-kanak. Mereka adalah kek yang sangat menyeronokkan kerana fondant memainkan peranan yang paling penting, itu adalah
adunan yang boleh dimakan
 dan manis yang kelihatan seperti plasticine dan mempunyai sebilangan besar warna yang anda boleh
model mengikut keinginan anda.
 Dalam kes ini, pengisian kek tidak mempunyai kerumitan yang besar, biasanya dibuat dengan kek sederhana dan sedikit pengisian agar fondant tidak merosot. Saya tinggalkan awak di sini
pautan
kek yang luar biasa.


Sumbangan tali pusat, cara untuk menderma darah

Maria Jose Almiron
 |
 |
Dikemas kini pada
16/06/2020 21:43
 |
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Anak bungsu saya baru berusia 7 tahun, saya juga mempunyai seorang lagi anak berusia 10 tahun, tetapi ketika anak sulung dilahirkan, saya tidak mengetahui peluang yang ditawarkan oleh perubatan semasa. Apabila saya mendapat tahu bahawa mungkin
pendermaan tali pusat sebagai kaedah untuk menderma darah
 Saya bergegas melakukan penyelidikan mengenai perkara ini.

Sudah tentu, ini tidak berlaku dengan penghantaran pertama saya tetapi hanya dengan yang kedua saya menerima maklumat ini. Jika tidak, saya juga akan melakukannya dalam pengalaman pertama saya. Bagaimana
derma tali pusat
? Tanpa keraguan, ini adalah tindakan kemurahan hati yang dimulakan ketika anda memikirkan kemungkinan menolong bayi lain dalam kesusahan. Solidariti adalah langkah pertama, kemudian mencari tahu protokol yang, walaupun berbeza di setiap negara, sangat serupa di semua pelosok dunia.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Kekuatan tali pusat
2
 Derma darah, menderma nyawa

Kekuatan tali pusat

Saya tidak tahu sehingga 7 tahun yang lalu bahawa ada kemungkinan
menderma tali pusat
 pada masa penghantaran begitu
menderma darah
. Dalam kes saya, protokolnya sangat mudah:
setelah keputusan dibuat
 Saya menghubungi hospital yang menjalankan prosedur dan segera mendapat maklumat yang berkaitan. Saya bercakap dengan pakar obstetrik saya dan memberi komen mengenai keinginan saya, yang segera dipatuhi olehnya.

Pada bulan terakhir penghantaran, saya harus memberi suntikan sederhana dan satu set alat tiba di rumah saya, yang terdiri daripada beg pakaian kecil dengan pelbagai alat yang saya bawa pada hari penghantaran. Sebagai tambahan, saya mempunyai arahan untuk menghubungi hospital untuk melaporkan kelahiran dan meminta pegawai khas untuk mengambil sampel.

Jadi saya berjaya. Pada 11 Mac jam 07:54, anak kecil saya dilahirkan dan beberapa minit selepas tangisan pertamanya, pakar kebidanan terus memotong tali pusat dan melakukan prosedur yang sesuai untuk menyimpan sampel dalam keadaan yang sesuai, menggunakan kit yang telah dihantar kepada saya. Sesampai di bilik, bayi itu menerima tusukan kecil di kakinya, yang hampir tidak dirasakannya, dan kemudian darah dan darah saya diuji. Kakitangan hospital membuang
derma tali pusat
 dan mereka memberitahu saya bahawa mereka akan memanggil saya untuk berkomunikasi sekiranya berlaku kesulitan, sesuatu yang tidak berlaku.

Oleh itu, berakhirlah pengalaman ini yang, dengan melihat ke belakang, masih membuat saya berasa lega. The
pendermaan tali pusat sebagai kaedah untuk menderma darah
 ini adalah peluang untuk memberi kehidupan kepada mereka yang menghadapi masalah kesihatan. Dari kesatuan kita dan tindakan kecil yang kita lakukan, sistem kesihatan dapat memberi manfaat dan banyak nyawa dapat diselamatkan.

artikel berkaitan:
Jenis kumpulan darah dan risiko pada kehamilan

Derma darah, menderma nyawa

Sumbang tali pusat sebagai cara menderma darah
 ada kemungkinan semua keluarga akan melahirkan. Maklumat ini tidak diketahui oleh banyak orang dan itulah sebabnya hari ini, beberapa hari selepas perayaan
Hari Penderma Darah Sedunia
, Saya rasa senang menyebarkan. Menerbitkan kemungkinan ini adalah cara untuk menjaga kesihatan secara kolaboratif, mempercayai bahawa semakin besar penyebarannya, semakin banyak sumbangan.

La
derma tali pusat
 Ia tidak memberi kesan kepada bayi atau ibu. Darah tali pusat (UCS) mengandungi "sel induk" khusus dalam pembaharuan sel darah, yang memungkinkan merawat pesakit dengan sumsum tulang yang berpenyakit.

Jika anda mahu
menderma darah melalui tali pusat
Anda mesti mengisi dan menandatangani borang soal selidik yang boleh anda dapatkan dalam rundingan ginekologi hospital yang terdapat di Bank Darah Cordon, sebelum atau pada waktu kelahiran. Kemudian, pasukan perubatan akan bertanggungjawab untuk pengekstrakan, penjagaan dan pengangkutan unit darah tali pusat ke Bank SCU Komuniti yang berkenaan. Anda boleh merujuk senarai pusat pengumpulan darah tali pusat yang mempunyai perjanjian dengan Bank tali pusat.

Saya menjemput anda untuk mengetahui, ini adalah pengalaman yang sangat memuaskan!


Apa yang dimaksudkan dengan buruh?

Apa yang dimaksudkan dengan buruh?

Ale Jimenez
 |
 |
Dikemas kini pada
04/09/2017 13:19
 |
Tips
,
Kehamilan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Perkara yang paling penting bagi seorang ibu dan doktor adalah bayi
datang ke dunia secara semula jadi
Namun, kadang-kadang perlu memberi sedikit dorongan kepada ibu dan janin ketika melahirkan kerana jika tidak, ia akan menimbulkan risiko bagi salah satu dari mereka, bahkan untuk kedua-duanya.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Jenis tenaga kerja yang disebut induced dilakukan oleh a
siri risiko
, seperti hipertensi, diabetes, jangkitan rahim, penyakit janin itu sendiri, atau tempoh kehamilan penuh 42 minggu.

Persalinan yang disebabkan ini menyebabkan ibu dan bayi yang baru lahir diberi
bantuan perubatan yang diperlukan dan cepat
 untuk mengelakkan daripada menderita patologi jantung atau paru-paru, malformasi yang memerlukan campur tangan pembedahan kecemasan, dll.

ini
Tenaga kerja yang diinduksi harus dilakukan ketika
:

Pecah membran pramatang
 - Pada waktu tertentu beg air pecah tetapi tanpa jenis pengecutan, jadi pakar kebidanan memasuki wanita hamil untuk mengawasinya selama 24 jam maksimum, mengawal janin setiap saat dengan mengawasi ibu. Sekiranya selepas masa ini kontraksi tidak muncul, maka
melahirkan anak
.

Tempoh kehamilan
berlaku dan tidak mempunyai gejala melahirkan
 - Apabila ibu mempunyai masa 41 minggu dan 3 hari, ia menyebabkan langsung bersalin.

Mekonium dalam cecair amniotik
 - Ini berlaku ketika bayi telah membuang air besar di dalam plasenta, itu bermaksud bahawa semuanya tidak berjalan lancar.

Pertumbuhan intrauterin yang tergendala
 - Apabila bayi berhenti tumbuh pada kadar normal.

Risiko buruh teraruh

Menjadi proses yang lebih lama daripada penghantaran biasa,
ibu berasa lebih letih
 dapat memberikan kes demam dan kontraksi dan dehidrasi yang berlebihan, selain itu, risiko penggunaan alat tersebut (jangkitan, pendarahan, sakit, dll)

Sebaliknya, bayi merasakan tekanan untuk keluar begitu
kesejahteraan anda dikurangkan
 pada saat-saat keluar ke dunia. Sebab inilah bahagian caesar digunakan lebih banyak untuk jenis kelahiran ini.


Kesempurnaan dalam kehidupan ibu yang bekerja tidak ada

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Tips
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Tidak kira sama ada seorang wanita adalah ibu 'tinggal di rumah' atau ibu yang bekerja, masanya bukan lagi haknya sepenuhnya.
 Bagi ibu-ibu yang bekerja, mereka akan mendapati semua tanggungjawab yang harus mereka laksanakan setiap hari (keluarga, rumah, pekerjaan, diri sendiri ...). Bagi ibu bekerja yang juga ibu tunggal, bebanannya lebih besar.

Memiliki semuanya mungkin, tetapi tidak semuanya pada masa yang sama.
 Terlalu tertekan ketika kita ingin memiliki kehidupan yang sempurna, menjadi ibu, menjaga pasangan, menjaga rumah dan bekerja keras untuk menjaga pekerjaan atau mendapat gaji yang baik pada akhir bulan. Sekiranya anda mempunyai rakan kongsi, anda harus menceburkan diri dalam 50% dalam semua aspek di rumah dan akan beruntung jika anda berada di syarikat yang fleksibel dan memahami keutamaan anda sebagai ibu di luar tempat kerja ... Tetapi ini tidak selalu kes itu.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Kehidupan anda sangat menuntut, tetapi boleh menjadi sangat bermanfaat, anda hanya perlu ingat bahawa kesempurnaan tidak ada dan anda juga tidak memerlukannya. Selain ini, jangan lewatkan petua berikut:

Kesempurnaan adalah khayalan
 biarkan ia keluar dari hidup anda. Jangan merasa bersalah atas kesalahan yang anda buat dan pelajari dari mereka.

Minta pertolongan apabila anda memerlukannya.
 Anda bukan wanita di luar jalan, anda mahu, tetapi anda tidak.

Sekiranya anda tidak mengurus diri sendiri, anda tidak akan dapat memberikan yang terbaik untuk keluarga anda,
 Apa keutamaan anda? Jagalah diri anda dan berasa seronok sekarang. Walaupun 30 minit sehari hanya untuk anda. Carilah mereka, anda memerlukannya.

Jangan merasa tidak senang bekerja di luar rumah.
 Anda melakukannya untuk dan untuk keluarga anda, juga untuk diri sendiri. Yang penting ialah kualiti masa yang anda berikan kepada anak-anak anda semasa anda bersama mereka.

Buat senarai perkara yang perlu dilakukan, keutamaan, dan apa yang diharapkan.
 Ingat bahawa tanggungjawab dan kerja berpasukan adalah urusan semua orang di rumah, bukan hanya milik anda.


Bagaimana reka bentuk bilik darjah harus berubah untuk pembelajaran yang lebih baik

Ana L.
 |
 |
Beberapa

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kaedah pengajaran, latihan guru, kandungan, struktur dan organisasi sekolah telah berubah, tetapi bagaimana dengan bilik darjah? Bagaimana seharusnya
ubah susun atur untuk pembelajaran yang lebih baik
? Persoalan ini dan yang lain telah diajukan dalam penelitian baru-baru ini di mana mereka memutuskan bahawa mengubah reka bentuk bilik darjah dapat menjadi kunci untuk meningkatkan pembelajaran.

Daripada ini
 kajian yang dijalankan
 oleh penyelidik dari Open University of Catalonia (UOC), Autonomous University of Barcelona (UAB), University of Barcelona (UB), University of Vic (UVic) dan Simón Bolívar University (USB) dengan penyertaan 847 profesor prasekolah, sekolah rendah dan menengah 40 pusat pendidikan, kami akan bercakap dengan anda di bawah.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Perubahan reka bentuk bilik darjah mempengaruhi pembelajaran
2
 Bilik darjah abad ke-XNUMX
3
 Cadangan reka bentuk bilik darjah

Perubahan reka bentuk bilik darjah mempengaruhi pembelajaran

Semasa kita bercakap mengenai bilik darjah, kita memikirkan satu set meja dan kerusi, sejajar, menghadap papan hitam dari mana guru mengajar kelas. Walau bagaimanapun, siasatan tertentu menyokong bahawa
 kaedah pembelajaran
, di mana autonomi, fleksibiliti dan keupayaan membuat keputusan diperlukan oleh pihak pelajar,
 struktur tradisional bukanlah yang terbaik.

Salah satu kesimpulan yang jelas dari kajian yang dilakukan oleh pelbagai universiti, dengan sampel lebih dari 800 profesor, menunjukkan bahawa
 mengubah reka bentuk bilik darjah boleh menjadi kunci untuk meningkatkan pembelajaran
. Enam daripada 10 profesor yang telah menjawab penyelidikan ini yang diketuai oleh UOC, Universitat Oberta de Catalunya, menonjol. Pertaruhan ini untuk apa yang disebut ruang pembelajaran pintar, ruang yang bertindak balas terhadap setiap cadangan dan keperluan pembelajaran.

Sebaliknya, University of Salford melakukan kajian di kalangan 700 pelajar dari pelbagai sekolah yang berbeza menilai orientasi kelas, cahaya, kebisingan, suhu dan kualiti udara. Ini menunjukkan bahawa persekitaran
ia dapat mempengaruhi prestasi akademik, dapat meningkatkannya hingga 25 persen.

Bilik darjah abad ke-XNUMX

Sekiranya kita menempatkan guru abad ke-XNUMX di bilik darjah abad ke-XNUMX, mereka pasti akan menempati ruang yang sama seperti itu. Yang mendorong kita untuk berfikir bahawa
 perkara tidak banyak berubah
. Perubahan tidak boleh terjadi hanya kerana penggunaan teknologi, atau penyertaan sumber digital. Usul-usul tersebut memerlukan keperluan perubahan dalam ruang pembelajaran itu sendiri.

Bilik darjah abad ke-XNUMX dimaksudkan sebagai ruang fleksibel, tidak dizonkan
, di mana kesejahteraan fizikal dan psikologi pelajar berlaku, sebagai asas untuk aktiviti pembelajaran dipertimbangkan dengan peranan proaktif dan autonomi, seperti yang dinyatakan oleh Guillermo Bautista. Dia adalah salah seorang ahli kumpulan penyelidikan Projek Kelas Pintar UOC dan penyelidik utama kajian ini.

Consorci d'Educació de Barcelona sudah mulai merenovasi perabot dari 487 bilik darjah di bandar, menyusun semula ruang untuk mencapai persekitaran yang memotivasi yang cenderung untuk ditemui.
 Ruang mesti memupuk kerjasama dan interaksi ini,
 ia harus menjadi cerminan kepelbagaian organisasi.

Cadangan reka bentuk bilik darjah

Sebelum menangani perubahan reka bentuk bilik darjah, perlu dilakukan
mengambil kira perbezaan antara tahap pendidikan
. Reka bentuk bilik darjah di prasekolah dan pendidikan rendah pada umumnya lebih fleksibel, berkolaborasi, dan peribadi. Di dalamnya, arus pedagogi di mana ruang, susunannya, perabot, dll. mereka dihubungkan dengan makna pedagogi.

Sebaliknya, susunan ruang tradisional lebih stabil di sekolah menengah dan guru. Untuk menukar ruang ini, the
Projek Smart Calssroom.
Ini adalah persekitaran pembelajaran yang inovatif, dirancang bersama dari ketelitian, permintaan dan mencapai tujuan dan hasil maksimum.

Untuk kemampuan asimilasi penuh lelaki atau perempuan untuk berkembang, persekitaran yang betul diperlukan untuk merangsang mereka. Oleh itu, terapkan teori
neuroarchitectonics
 ini adalah langkah seterusnya bagi generasi akan datang untuk mengembangkan potensi pembelajaran mereka.


Apa yang perlu dilakukan agar anak perempuan saya makan buah-buahan dan sayur-sayuran

Tony Torres
 |
 |
Tips

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Adakah anda menghabiskan hidup anda untuk memperjuangkan anak perempuan anda untuk memakan buah-buahan dan sayur-sayuran? Tenang, itu adalah sesuatu yang sangat normal dan dikongsi dalam banyak keluarga. Kanak-kanak secara amnya
 cenderung menimbulkan penolakan terhadap makanan tertentu
. Tanpa mengetahui sebabnya, tanpa betul kerana dalam banyak kes mereka bahkan tidak merasakan makanan itu sendiri. Tetapi intinya adalah bahawa mereka menolak sayur-sayuran, kekacang, ikan atau makanan lain dan makanan menjadi rebutan harian.

Memaksa mereka tidak berfungsi dan di atas semua itu tidak digalakkan, pertama kerana ia menyebabkan lebih banyak penolakan pada anak, kedua kerana seorang anak tidak boleh dipaksa untuk melakukan apa-apa. Yang ideal adalah mengajarnya makan segala-galanya, dari ketenangan, menggunakan alat seperti kreativiti. Dengan yang anda boleh
buat anak belajar makan dengan lebih baik, tanpa jemu dan tanpa pertempuran
 pada setiap hidangan
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Petua untuk anak perempuan anda makan buah-buahan, sayur-sayuran dan segala-galanya!
1.1
 Libatkan anak perempuan anda di dapur
1.2
 Lawatan ke pasar raya
1.3
 Anda tidak perlu makan semua jenis buah-buahan dan sayur-sayuran

Petua untuk anak perempuan anda makan buah-buahan, sayur-sayuran dan segala-galanya!

Anda tidak boleh memaksa anak-anak makan,
atau memaksa mereka, atau memaksa garpu ke dalamnya
. Tetapi anda juga tidak boleh memilih
biarkan mereka tidak makan
 apa yang mereka mahukan, kerana setiap hari mereka akan menemui sesuatu yang baru yang mereka tidak mahukan. Oleh itu, mereka akan menjadikannya kebiasaan dan akhirnya memakan makanan yang buruk dan berbahaya. Tetapi di antara ada jalan tengah, yang harus anda cari.

Dengan kanak-kanak yang sangat muda, kreativiti adalah pilihan terbaik, kerana penolakan mereka biasanya disebabkan oleh penampilan makanan. Sekiranya anda mengubahnya menjadi sesuatu yang menggembirakan mereka, lebih mudah bagi mereka untuk mencubanya dan lupa bahawa mereka tidak menyukainya. Masalahnya timbul ketika anak-anak membesar dan lebih menyedari bahawa makanan adalah sama, tidak kira betapa seronok atau cantiknya anda ingin menghidangkannya. Dalam kes ini, anda mesti menggunakan yang lain
strategi seperti yang anda akan dapati di bawah
.

Libatkan anak perempuan anda di dapur

Tidak sama melihat pinggan di atas meja,
ketahui bagaimana makanan diubah
. Walaupun bagi anda ini mungkin membosankan, monoton atau tidak bermakna, kerana anda melakukannya secara automatik setiap hari, bagi seorang kanak-kanak itu adalah sesuatu yang sangat menarik. Contohnya, telur boleh melalui pelbagai keadaan sebelum menjadi hidangan yang boleh dimakan.

Main di dapur dengan anak perempuan anda atau dengan anak-anak anda, ajar mereka untuk memecahkan telur,
pukul dengan garpu dan ubah menjadi telur dadar untuk makan malam
. Tindakan sederhana ini dapat membantu anak perempuan anda melihat makanan dengan cara yang berbeza, lebih menyeronokkan dan produktif. Di samping itu, semasa kanak-kanak memasak, mereka lebih terdorong untuk mencuba makanan yang mereka buat sendiri.

Lawatan ke pasar raya

Tetapi yang tradisional, di pasar makanan di mana kanak-kanak dapat menikmati gerai makanan yang berbeza.
Lihat semua buah dan sayur yang diletakkan, dengan bau, warnanya
 dan keahlian peniaga, itu adalah pengalaman yang cukup untuk anak-anak. Mintalah anak perempuan anda untuk menemani anda berbelanja, tetapi bukan sebagai pekerjaan rumah tangga, tetapi sebagai pengalaman untuk dua orang, mengubahnya menjadi sesuatu yang menggembirakan.

Anda tidak perlu makan semua jenis buah-buahan dan sayur-sayuran

Para penatua menegaskan bahawa anak-anak harus mencuba segala-galanya, tanpa mengambil kira bahawa mereka mempunyai selera masing-masing dan harus mempunyai kesempatan untuk mencarinya. Tidak ada yang suka semua makanan, jadi
kanak-kanak juga mempunyai hak untuk mempunyai pilihan mereka
. Sekiranya dia dapat merasakan beberapa jenis sayur-sayuran dan buah-buahan dan dia menyukainya dan menerimanya, selesaikanlah, sekurang-kurangnya buat masa ini.

Sebaiknya anda makan 3 atau 4 jenis buah-buahan atau sayur-sayuran secara berkala, dengan senang hati dan tanpa bertengkar, daripada menghabiskan hidup anda berjuang untuk mencuba pelbagai jenis makanan. Dalam kes pertama,
akan makan dengan senang hati dan akan lebih terbuka untuk idea mencuba perkara baru
 pada masa yang lain. Sebaliknya, kewajipan itu hanya akan meningkatkan penolakan dan keengganan anda untuk makan perkara yang tidak menarik bagi anda.


Stokke Pembawa Bayi Saya

Stokke Pembawa Bayi Saya

Dunia Bayi
 |
 |
Bayi

						1 Comment

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Dalam kebanyakan kes kita memilih a
pembawa bayi untuk berjalan bayi
, jadi kita tidak perlu berusaha untuk membawa kereta bayi yang berat dengan segala kesulitan bandar yang dialami oleh bandar. Tetapi kadangkala
pembawa bayi
mereka membuat punggung ibu dan ayah menderita.

Di samping itu, ada yang tidak menawarkan banyak kelebihan di mana bayi dan ibu bapa mendapat manfaat. Itulah sebabnya kami menghadirkan kepada anda pembawa bayi yang keren ini, yang mempunyai banyak posisi untuk menyediakan
keselesaan dan kedudukan bebas
 dalam lagu untuk bayi.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Beg galas ini boleh digunakan dari
kelahiran bayi sehingga 3 tahun
 inklusif, meletakkannya dengan cara yang berbeza semasa ia berkembang:

Menghadap ke dalam
 - Kerana ketika bayi sangat kecil dan tidak mengangkat kepalanya sendiri.

Menghadap ke luar
 - Dari 4 bulan, lebih kurang, apabila kepala dapat disokong dengan sendirinya. Oleh itu, kami menawarkan anda kemungkinan untuk melihat pemandangan dengan mata anda sendiri.

Beg galas belakang
 - Apabila dia lebih tua, dia boleh duduk sendiri dan menjalin komunikasi dengan ibu bapa.

Beg galas Stokke My Carrier telah
dibuat dengan serat organik
, menjadi tekstil organiknya tanpa bahan berbahaya untuk keselamatan bayi.

Ia adalah item yang sangat selesa berkat bentuk ergonomis lumbar plate, memastikan keselesaan di bahagian belakang dan leher. Di samping itu, mereka
sistem pengancing
 Mereka sangat unggul daripada produk lain, dan dilengkapi dengan poket untuk meletakkan barang, seperti kunci, dan pelindung untuk melindungi bayi dari cahaya matahari.

Tanpa keraguan, ia adalah pembawa bayi yang sangat baik, yang kami
memastikan keselesaan, keselamatan, dan ergonomi
 perlu sentiasa dicari dalam artikel. Anda boleh mendapatkannya dalam pelbagai warna dan dengan harga € 169.

Maklumat lanjut -
Pembawa bayi Manduca, selesa dan hangat untuk anak anda

air pancut -
Gugu


Origami atau origami, seni yang menghiburkan dan bermanfaat

Ana L.
 |
 |
Hiburan
,
Beberapa

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Hari ini kami akan bercakap dengan anda mengenai faedah dari
origami atau origami. Secara teknikal mereka tidak sama
, tetapi teknik yang berbeza. Tetapi kali ini kerana kedua-dua teknik ini sangat menyeronokkan dan
menghasilkan faedah yang sama
 kita akan mengatakan bahawa mereka adalah sinonim.

Bersikap tegas, origami adalah
Seni Jepun melipat dan membuka kertas dengan bantuan tangan untuk membentuk sosok, tanpa memotongnya atau menggunakan gam.
 Dan di origami mereka membiarkan anda melakukannya.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Kebaikan origami pada kanak-kanak
2
 Origami dan matematik
3
 Angka sederhana untuk memulakan

Kebaikan origami pada kanak-kanak

Origami sesuai untuk semua peringkat umur, tetapi
Dianjurkan agar kanak-kanak mula mengembangkannya dari usia lima tahun.
 Dari usia ini mereka mempunyai kemahiran motorik yang cukup dan dapat membuat angka sederhana, seperti kapal, kapal terbang, tali leher ...

Terbukti bahawa origami
mengembangkan daya tumpuan dan oleh itu kelonggaran.
 Walaupun anak lelaki dan anak perempuan anda bermain untuk membuat bentuk dengannya, kami memberi jaminan bahawa mereka akan fokus, itu adalah satu-satunya cara untuk mencapai angka yang diinginkan. Fakta menjadi perhatian dan akan membuat mereka melupakan perkara lain. Mempraktikkan seni ini akan membantu mereka ketika mereka lebih tua untuk mencari cara untuk berehat.

Sekaligus
meningkatkan ingatan,
 kerana ada tokoh yang sangat kompleks di mana anda harus ingat bagaimana anda sampai ke penghujungnya. Juga
mendorong kreativiti,
 ketika mereka adalah rumah terkecil mereka yang mempraktikkannya mengembangkan kemampuan untuk membuat apa yang mereka bayangkan. Kreativiti mereka akan bertambah dan mereka dapat membentuk angka di atas kertas. Seolah-olah ini tidak mencukupi, ia memberi manfaat kepada
koordinasi tangan-mata
, yang akan memberi anda lebih banyak ketangkasan.

Salah satu kualiti atau ciri origami adalah
 mengembangkan kesabaran dan ketabahan
. Tidak ada sosok, tidak peduli seberapa sederhana, keluar pertama kali. Dengan cara ini anak-anak anda akan belajar dari kesilapan mereka, dan akan mencuba lagi sehingga mereka berjaya. Pengajaran keseluruhan.

Origami dan matematik

Ya, walaupun tajuknya mungkin mengejutkan anda, kedua-dua perkara itu berkaitan. Salah satu faedah origami yang terbukti ialah
peningkatan pemahaman matematik melalui geometri.

Lipatan yang dibuat di kertas tidak berhenti menjadi
operasi simetri dan geometri.
 Untuk membuat anda lebih kagum, kami akan memberitahu bahawa terdapat kajian yang diterbitkan mengenai cara menyelesaikan persamaan darjah ketiga melalui origami, iaitu dengan melipat kertas. Seolah-olah ini tidak mencukupi, ada teorema dan hipotesis khusus untuk origami, seperti teorema Maekawas dan Kawasi.

Kami mengesyorkan agar anda melihat blog yang menangani masalah matematik secara melintang, memberikan pendekatan didaktik. Untuk kegunaan ini sebagai
alat matematik rekreasi dan origami.
 Oleh itu, sekiranya anak lelaki atau anak perempuan anda menghadapi masalah ini, simpan datanya.

Angka sederhana untuk memulakan

Kami mencadangkan anda melakukannya
empat angka haiwan kertas sederhana
 Dengan itu anda boleh mula berlatih dengan anak-anak anda, jika anda tidak pernah memulakan seni ini sebelum ini. Kami juga menunjukkan bahan yang anda perlukan.

Muka
babi kecil
. Anda memerlukan kertas persegi dua warna. Yang paling realistik adalah merah jambu dan putih. Hanya dalam enam langkah anda akan mendapat wajah babi. Maka anda perlu melukis moncong dan kedua mata.

El
penguin
 Ia dicapai dalam 8 langkah, ia dibuat dengan kertas persegi yang, seperti dalam kes sebelumnya, untuk menjadi realistik, anda dapat melakukannya dalam warna hitam dan putih. Setelah selesai, anda memerlukan penanda untuk menandakan mata.

El
burung hantu sederhana
 Ia dicapai dalam 5 langkah dan merupakan salah satu tokoh terbaik untuk memperkenalkan anak-anak ke dunia origami.

El
gajah
 Ia selalu binatang yang menawan ... dengan satu cacat, telinga yang besar, tetapi anda juga akan mendapatnya.

Dari semua angka ini, anda boleh meninggalkan video di atas sehingga anda boleh melihatnya di YouTube.


Postur menyusu, mana yang terbaik?

Postur menyusu, mana yang terbaik?

Ana L.
 |
 |
Kehamilan
,
Beberapa

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Penyusuan susu ibu bukan subjek satu, tetapi dua,
 ibu dan anak lelaki atau anak perempuannya. Baik badan dan bayi anda pasif, susu keluar berkat tindakan hormon, oksitosin, dan bayi harus belajar pergerakan menghisap untuk mendapatkan semua susu yang diperlukannya, bukan hanya susu yang menetes.

Walaupun sudah tentu
 ia mempunyai banyak proses naluri juga ada tempat untuk belajar.
 Anehnya, melihat bayi lain menyusu memudahkan ibu dan bayi itu sendiri mempunyai kedudukan yang sesuai. Mengenai ini, kami ingin bercakap dengan anda mengenai pelbagai sikap yang anda boleh atau boleh gunakan untuk menyusui.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Penyusuan susu ibu adalah naluri atau dipelajari
2
 Cadangan mengenai postur dan kedudukan
3
 Posisi duduk dan kedudukan ragbi
4
 Penyusuan susu ibu diregangkan

Penyusuan susu ibu adalah naluri atau dipelajari

Kajian yang berbeza mengatakan bahawa jika bayi yang baru lahir pada masa kelahiran yang sama, sebelum mencuci, menimbang dan bahkan sebelum memotong tali pusat diletakkan telanjang di badan telanjang ibunya, dan
 dia dibiarkan bersamanya selama dua jam tanpa gangguan, hampir semua merangkak ke dada.
 Mereka dapat mengesan puting dan menyusu secara spontan pada kedudukan yang betul. Pukulan pertama ini dalam keadaan ini mempunyai jangka masa berubah sekitar 20 minit.

Dengan cara yang sama, telah diperhatikan bahawa
banyak bayi yang baru lahir tidak dapat menyusui dengan betul jika mereka berada di bawah pengaruh epidural
 diberikan kepada ibu semasa bersalin, atau jika dipisahkan dari ibu antara 20 hingga 40 minit selepas melahirkan.

Apabila kedua-dua faktor itu bertepatan, hampir tidak ada bayi baru lahir yang dapat menyusu pada kedudukan yang betul. Tetapi seperti yang kami katakan sebelum ini adalah masalah saling belajar.

Cadangan mengenai postur dan kedudukan

Apa yang akan saya ceritakan!
Anda akan menyusu selama berjam-jam sehari
, jadi dapatkan kedudukan anda yang paling selesa sehingga anda tidak mengalami sakit belakang dan tembakan menjadi kekal.
Mempunyai semua yang anda fikir anda perlukan,
 tisu, telefon, buku, alat kawalan jauh, kusyen, air, alas kaki ... dan semua yang timbul.

Telah dijumpai bahawa
Bayi menyusu dengan lebih baik apabila ibu bersandar atau meregangkan badan.
 Yang penting ialah ibu tidak membengkokkan bayi, dia harus mencengkam payudaranya dengan baik, bahawa hisapannya betul, dengan mulut terbuka lebar, bibir tergesa-gesa, lidah di bawah puting dan hidung dan dagu menyentuh dada.
Biarkan bayi anda mengangguk, cari dan pilih payudara
 dan ketuk berulang kali dengan dagu anda sehingga terpaut dengan sendirinya.

Posisi duduk dan kedudukan ragbi

Dalam keadaan duduk
 bayi diregangkan di hadapan ibu yang bersentuhan dengan tubuhnya,
 menghisap dari satu payudara dan dengan kakinya ke arah payudara yang lain. Ia adalah yang paling biasa.

Sekiranya bayi anda enggan menyusui salah satu payudara, anda boleh melakukan varian kedudukan ini dengan meletakkan bayi secara terbalik. Yaitu
juga membentang dan menoleh ke arah ibu, tetapi dengan kaki ke arah punggung anda.
 Sekiranya bayi merasa ditempatkan dengan cara yang sama, tetapi pada payudara yang berbeza, dia mungkin menerima puting yang sebelumnya ditolaknya. Ia juga dikenali sebagai kedudukan ragbi.

Kedua-dua kedudukan regangan dan ragbi berfungsi dengan baik sekiranya
 Daripada duduk, ibu mengambil postur separa miring.

Penyusuan susu ibu diregangkan

Postur ini di mana
 ibu dan bayi diregangkan dan selari, sama ada terbalik atau tidak
 Ia sangat berguna bagi ibu untuk menyusu pada waktu malam atau berehat sebentar. Sekiranya anda meletakkan bayi terbalik, ia jarang berlaku, tetapi ramai wanita yang selesa dengannya. Ia boleh berguna sekiranya terdapat halangan atau mastitis akut yang terletak di bahagian atas dada.

Yang penting anda tahu bahawa
tidak ada satu postur atau kedudukan yang betul untuk semua binomial ibu-anak
. Setiap pasangan harus mencari postur yang paling sesuai dengan pilihan masing-masing, ciri fizikal kedua-duanya dan evolusi bayi.

Akhirnya kami ingin mengesyorkan anda
artikel ini
 mengenai pemberian makanan yang betul semasa penyusuan.


Adakah buruk bermain dengan lumpur?

Adakah buruk bermain dengan lumpur?

Jasmin bunzendahl
 |
 |
Pembangunan
,
Keluarga

						1 Comment

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kebanyakan kanak-kanak menyukainya
 bermain dan berendam di dalam lumpur.
 Walau bagaimanapun, tidak begitu menggembirakan orang dewasa untuk naik ke alis mereka dengan kotoran dan harus menggunakan mesin basuh tambahan. Di samping itu, kita biasanya mengaitkan lumpur dengan sesuatu yang kotor dan sarat dengan mikroorganisma patogen yang boleh membuat anak-anak kita sakit. Tetapi adakah bermain dengan lumpur benar-benar buruk?

Bermain dengan lumpur bukan sahaja tidak buruk, tetapi
membawa pelbagai faedah dari segi fizikal dan emosi.
 Clay adalah bahan yang sesuai untuk kanak-kanak bermain, belajar, mengembangkan imaginasi mereka dan merangsang pancaindera.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Membantu berhubung dengan alam semula jadi
2
 Menjadikan kanak-kanak lebih bahagia
3
 Meningkatkan kemahiran dan pembelajaran kognitif
4
 Meningkatkan sistem imun dan kesihatan
5
 Merangsang imaginasi dan kreativiti

Membantu berhubung dengan alam semula jadi

Kita harus hidup pada masa ketika kontak dengan alam biasanya langka. Anak-anak menghabiskan berjam-jam di sekolah, di mana permainan di luar terhad kepada setengah jam sehari (dan semoga tidak hujan). Di samping itu, halaman sekolah biasanya diperbuat daripada konkrit, dengan hampir tidak ada pokok dan tanaman. Sebaliknya, kekurangan masa ibu bapa, menjadikan kita lebih banyak daripada keperluan televisyen atau permainan layar.
Bermain dengan lumpur adalah cara mudah untuk berhubung dengan alam semula jadi.
 Ia tidak memerlukan pergerakan yang besar kerana kita dapat menemuinya di taman mana pun, pot bunga atau bahkan membuat sudut tanah liat kita sendiri di rumah dengan sedikit tanah dan air.

Menjadikan kanak-kanak lebih bahagia

Anda hanya perlu memerhatikan anak yang menutupi dirinya di lumpur untuk mengetahui bahawa dia sangat dekat dengan kebahagiaan mutlak. Tetapi mengapa tepat bermain dengan lumpur dan bukan sesuatu yang lebih "kebersihan"? Jawapannya nampaknya ada
Mycobacterium vaccae
, bakteria yang terdapat di dalam lumpur. Dihidupkan
kajian
 Dengan tikus telah dilihat bahawa mereka yang terdedah kepada mikroorganisma mempunyai tahap serotonin yang lebih tinggi, iaitu
 "Hormon kebahagiaan" bertanggungjawab untuk mood
 dan untuk mengurangkan tahap kegelisahan, menyebabkan sensasi keseronokan dan kesejahteraan.

Meningkatkan kemahiran dan pembelajaran kognitif

Serotonin bukan sahaja meningkatkan mood tetapi juga
 memudahkan penumpuan dan pembelajaran.
 En
ensayos
 Dengan tikus yang diberi makan Mycobacterium vaccae, mereka didapati dapat menyeberangi labirin dengan lebih cepat daripada tikus yang belum memakan bakteria. Selanjutnya, kesan ini berlangsung selama beberapa minggu.

Kajian-kajian ini menunjukkan bahawa terdapat
hubungan antara pendedahan kepada mikroorganisma dan fungsi otak.
 Oleh itu, menghabiskan masa di alam semula jadi dan menangani tanah di mana Mycobacterium vaccae dijumpai bermanfaat untuk kesihatan dan pembelajaran emosi.

Meningkatkan sistem imun dan kesihatan

Salah satu perkara yang paling membimbangkan kita apabila anak-anak kita menjadi kotor ialah mereka dijangkiti penyakit. Jelas bahawa peningkatan dalam kebersihan telah mengurangkan jumlah penyakit berjangkit dan kematian, tetapi tidak perlu tinggal di persekitaran yang steril. Sebenarnya,
Menjadi kotor bermanfaat untuk sistem ketahanan badan.
 Semasa kanak-kanak merangkak, meletakkan tangan mereka di mulut, atau bermain dengan kotoran, badan mereka dijajah oleh mikroorganisma yang mesra yang melindungi mereka dan membantu sistem imun mereka melawan patogen. Pembersihan yang berlebihan dapat mengurangkan kepelbagaian mikroba dalam badan kita dan mencegah sistem ketahanan badan daripada "dilatih." Ini mungkin berkaitan dengan peningkatan, dalam beberapa dekade terakhir, penyakit seperti alergi, asma, dermatitis dan juga diabetes.

Dalam satu
mengkaji
 yang diterbitkan dalam jurnal Science, dilihat bagaimana anak-anak yang tumbuh di ladang, bersentuhan dengan haiwan dan darat, mempunyai
30 dan 50% berkemungkinan besar menghidap penyakit pernafasan seperti asma atau rhinitis alergi.
 Para saintis menjalin hubungan antara kepelbagaian mikroorganisma yang terdapat di dalam tanah, haiwan dan debu rumah dari ladang, dengan penurunan kadar asma dan rinitis.

Merangsang imaginasi dan kreativiti

Lumpur adalah jisim amorf yang
membenarkan permainan percuma
. Dengan itu anda boleh melakukan banyak perkara: membentuk, menguli, membuat angka, melukisnya, bermain memasak…. Ia juga membolehkan anda bereksperimen berulang kali kerana ia adalah bahan percuma tanpa had.

Lumpur membolehkan kanak-kanak bekerja dengan kemahiran motor halus dan kasar,
merangsang imaginasi dan ekspresi artistik,
 membantu membezakan tekstur dan tahap kelembapan. Sebagai tambahan, jika kami menyediakan mainan atau perkakas dapur yang berbeza, kami akan mendorong mereka untuk belajar mengendalikannya dan mengintegrasikannya ke dalam ciptaan mereka. Mengenai kemahiran sosial, mud memungkinkan bermain individu dan kumpulan, suka
 kerjasama dan komunikasi.

Melihat, semua faedah yang ada pada lumpur, tidak pelik jika anak kecil suka bermain dengannya, bukan? Tetapi di luar faedah yang mungkin ada,
apa yang sangat penting adalah apa yang mereka nikmati.
Jadi sekarang anda tahu, apabila anak-anak anda diliputi lumpur, berehat dan nikmati bersama mereka.


Remaja yang memberontak: selalu menuju ke arah yang terbaik

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Tips
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Pada pertengahan remaja, kebanyakan pemberontakan adalah mengenai mewujudkan pembezaan dari ibu bapa dan untuk
bereksperimen dengan identiti dan penentangan yang diperlukan untuk mengumpulkan kekuatan penentuan nasib sendiri.

Apabila ibu bapa merasa tertekan dengan tindakan pemberontakan ini, seperti melanggar peraturan sosial, berkawan dengan rakan-rakan yang mempunyai tingkah laku berisiko. Sebagai contoh, dalam mendidik remaja adalah lebih baik membiarkan akibat semula jadi berlaku dan
dengan memberi bimbingan positif berulang kali.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Lakukan ini dengan terus membuat pernyataan mengenai tingkah laku yang betul, dan membuat keputusan yang menyokong pertumbuhan
konstruktif diperlukan dalam masa remaja yang memberontak.

Setiap kali anda melakukannya, mereka memberi anak pilihan tempat baru untuk bekerjasama dengan mereka. Khususnya, ketika pemberontakan mendorong lebih keras, seperti yang sering terjadi pada pertengahan usia remaja, adalah tanggungjawab ibu bapa untuk terus menyampaikan rujukan yang akan membimbing anak muda ke arah pertumbuhan yang konstruktif.

Remaja memerlukan
merasakan tekanan positif ke arah yang betul.
 Mereka memerlukan panduan yang tidak kenal lelah, mereka mesti selalu bersama anak-anak mereka untuk menyokong mereka dalam apa sahaja yang diperlukan.

Fakta bahawa mereka tidak memperhatikan apa yang ibu bapa katakan dan
mahu pada masa ini tidak bermaksud bahawa tidak layak memberi rujukan.
 Oleh kerana pemberontakan sering kali diperkuat oleh pesanan dari rakan sebaya, ibu bapa harus memberikan mesej positif dan membina mereka sepanjang masa.

Anak lelaki atau anak perempuan yang mengabaikan arah itu hari ini boleh memutuskan untuk mengikutinya esok. Kenapa? Kerana orang muda tahu bahawa ibu bapa mereka dan bukan rakan sebaya mereka akhirnya mempunyai kepentingan terbaik terhadap mereka.
Anak-anak anda akan tahu bahawa anda akan sentiasa menginginkan yang terbaik untuk mereka, tidak kira apa yang berlaku dan tanpa mengira siapa yang ditimbang.


Penguncupan Tenaga Kerja Selalu Menyakitkan?

Dunya Santiago
 |
 |
Kehamilan
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kami selalu membaca ya dan, selalunya, jika kami bercakap dengan seseorang bahawa kami mengalami kontraksi, soalan pertama mereka adalah "Adakah mereka sakit?" Jika anda menjawab tidak, mereka akan memberitahu anda maka jangan bimbang, tetapi apa sejauh mana ini benar? Ini adalah kesalahan besar dari saya, kerana
kali pertama
 Saya tidak mempunyai idea dan saya membiarkan diri saya dibimbing oleh wanita yang sudah mempunyai lebih dari satu anak, memikirkan bahawa mereka akan tahu bagaimana membezakan
penguncupan buruh
, mana yang tidak atau kapan saya harus prihatin atau tidak.

Dari pengalaman saya sendiri, saya dapat memberitahu anda bahawa kita tidak selalu dapat dibimbing oleh kesakitan. Dalam kes saya, saya mempunyai
penguncupan
 Pada kira-kira 4 bulan kehamilan, mereka biasa selama dua jam dan tidak sakit pada bila-bila masa. Tidak merasa pedih tidak terlalu membimbangkan saya, tetapi saya masih bertanya kepada saudara yang mempunyai tiga anak dan dia bertanya kepada saya soalan klasik: "Adakah mereka sakit?" Tidak ada waktu yang menyakitkan sehingga dia mengatakan kepada saya "Baiklah jangan khawatir."
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Mendengar ini dari orang yang berpengalaman, saya tidak terlalu mementingkannya, saya selesai makan malam dan tidur seperti biasa, tetapi pada keesokan harinya saya berjumpa dengan pakar sakit puan, sekiranya berjaga-jaga. Dia memeriksa saya dan melihat bahawa saya telah menghapus
leher rahim
 dan bahawa dia membesar, untungnya kontraksi itu berhenti setelah dua jam, kerana jika tidak, dia dapat melahirkan pada malam yang sama dan, dengan mengambil kira bahawa dia baru hamil sekitar 4 bulan, dia akan kehilangan bayinya.

Dari situ saya mesti mula menyimpan
rehat mutlak
 untuk mengelakkan perkara ini berulang dan sejak itu saya telah menjalani rawatan untuk mengelakkan pengecutan kembali, yang masih saya miliki, tetapi sekurang-kurangnya buat masa ini mereka tetap terkawal dan saya harap dapat mencapai sekurang-kurangnya minggu ke-35 kehamilan . Oleh itu, jika anda mengalami kontraksi, selalu perhatikan:

Seberapa kerap mereka: Sekiranya ia berlaku secara berkala, setiap 5 minit misalnya, kita harus waspada.

Berapa banyak yang berlaku: Sekiranya anda hanya mempunyai tiga, walaupun setiap 5 minit, tidak ada masalah. Masa untuk risau adalah apabila anda mempunyai lima atau lebih secara berkala.

Berapa lama mereka bertahan: Dalam kes saya, yang terakhir berlangsung selama 15 minit, saya fikir bahawa selama ini tidak akan membimbangkan, tetapi sebaliknya, inilah yang membuat saya melebar.

Jangan lupa ketiga-tiga butiran itu dan, jika anda mempunyai sebarang pertanyaan,
berjumpa doktor
, adalah yang terbaik untuk memastikan bahawa semuanya berjalan lancar.

Maklumat lanjut:
Pengecutan buruh Bila hendak pergi ke hospital?

foto:
Kehidupan bayi