Bagaimana Pemikiran Positif Dapat Membantu Mangsa Buli

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Beberapa

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Semua orang tahu bahawa buli adalah masalah yang meluas di sekolah dan institusi di seluruh dunia
. Anak-anak yang lebih muda merasakan nilai membuli rakan-rakan mereka yang lain hanya untuk merasakan kekuatan terhadap mereka. Akibat emosi dan fizikal gangguan ini terlalu besar untuk dilihat di tempat lain.

Buli atau buli sekolah bukanlah sesuatu yang hanya berkaitan dengan anak-anak, pada hakikatnya, seluruh masyarakat mempunyai kaitan dengan hal itu dan mesti melakukan peranannya untuk mengelakkan berlakunya bencana ini. Ada pihak yang berpendapat bahawa buli telah berlaku seumur hidup, tetapi pada hakikatnya, buli ini menjadi semakin agresif.
 Tahap fizikal dan emosi.
 Di samping itu, adanya teknologi baru dan rangkaian sosial, menjadikan semua ini lebih buruk ... menyebabkan buli siber.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Mangsa berasa takut
2
 Pemikiran positif
3
 Faedah berfikir dengan cara ini
3.1
 Mengatasi tekanan dengan buli
3.2
 Meningkatkan daya tahan keseluruhan
3.3
 Meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan

Mangsa berasa takut

Seorang kanak-kanak yang dibuli akan merasa takut secara emosional dan juga akan merasa putus asa dan percaya bahawa dia terdedah. Anak-anak mesti tahu bagaimana untuk maju walaupun merasakan kesakitan ini untuk keadaan ini.
 Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan mempunyai pemikiran positif untuk mengatasi kesan negatif dari buli.

Berfikir positif mempunyai banyak faedah, walaupun ini tidak bermakna mereka bebas tekanan, tetapi mereka mempunyai rasa kesejahteraan yang lebih besar. Selain itu, orang yang berfikiran positif mungkin juga mengalami faedah lain termasuk kadar kemurungan yang lebih rendah, tahap kesusahan yang lebih rendah, dan kemahiran mengatasi yang lebih baik.

Pemikiran positif

Pemikiran positif selalunya bermula dengan percakapan diri, iaitu pemikiran bukan lisan yang melintas di kepala seseorang. Semasa membuli, ini sangat penting. Mangsa buli sering terlibat dalam percakapan negatif, sering mengulangi mesej pembuli di kepala mereka, seperti "Saya seorang yang kalah," "Tidak ada yang menyukai saya," atau "Saya tidak berguna dan bodoh." Tetapi ini adalah kesalahan besar dan boleh menyebabkan kemurungan, putus asa dan juga pemikiran untuk bunuh diri ...
Oleh itu, tidak memikirkan fikiran positif boleh membahayakan mangsa buli.

Sebaliknya, mangsa buli harus memberitahu diri mereka sendiri bahawa mesej yang dikatakan oleh pengganggu itu tidak benar dan menggantikannya dengan mesej yang lebih tegas seperti 'Tidak ada yang salah dengan saya', 'Saya orang yang baik' dan 'Saya akan selalu mempunyai sesuatu ke dunia ". Penyataan ini bukan sahaja akan menegaskan semula nilai dan identiti anda,
 Mereka juga akan mendapat manfaat dengan cara lain dari pemikiran positif.

Faedah berfikir dengan cara ini

Berfikir positif dapat memberi manfaat kepada mangsa buli. Beberapa faedah terpenting untuk diketengahkan adalah seperti berikut:

Mengatasi tekanan dengan buli

Berfikir positif mempengaruhi kemampuan seseorang untuk mengatasi masalah buli.
 Daripada memikirkan negatif dan mesej buli, orang yang optimis cenderung menangani situasi dengan cara yang lebih produktif dan positif.

Sebagai contoh, pemikir positif sering mengenal pasti kawasan di mana mereka dapat menggunakan keadaan untuk keuntungan mereka, seperti menolong orang lain dalam situasi yang serupa. Cara lain untuk berfikir positif membantu mangsa buli mengatasi tekanan adalah bahawa ia sering mendorong mereka untuk mengembangkan rancangan tindakan untuk mengatasi dan menghentikan buli.

Pemikir positif juga cenderung mempercayai bahawa orang lain akan bersedia menolong mereka dalam situasi buli, termasuk guru dan orang dewasa lain di sekitar mereka. Mereka berharap keadaan itu akan berakhir dan bukannya melihat keadaan seperti putus asa.

Meningkatkan daya tahan keseluruhan

Orang yang berdaya tahan dapat menghadapi buli dengan kekuatan dan menyelesaikan masalah yang mereka hadapi.
 Daripada berpecah, mereka dapat bertahan dan mengatasi kesan negatif dari buli. Optimisme, atau pemikiran positif, memainkan peranan penting dalam kemampuan ini.

Orang yang dapat mengekalkan fikiran positif lebih cenderung pulih daripada buli daripada mereka yang terdedah kepada pemikiran negatif. Mereka secara naluriah tahu bahawa pengalaman membuli bukanlah akhir dunia. Mereka juga dapat mengalihkan pemikiran mereka ke tujuan dan rancangan mereka daripada memusatkan perhatian pada pilihan orang lain.

Meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan

Buli boleh membawa kesan buruk kepada para korbannya
. Ini termasuk masalah akademik, masalah kesihatan, kemurungan, gangguan makan, dan juga pemikiran bunuh diri. Dalam pengertian ini, pemikiran positif dapat memberikan penyangga emosi yang sangat kuat untuk beberapa masalah ini.

Orang yang optimis dapat memberi tumpuan lebih kepada perkara yang dapat mereka kendalikan,
 seperti tindak balas mereka terhadap buli atau bagaimana mereka akan mengatasinya. Selain itu, mereka menghindari merenungkan hal-hal yang tidak dapat mereka kendalikan, seperti panggilan nama, penindasan siber atau pencerobohan hubungan. Dengan berbuat demikian, cara negatif untuk mengatasi kesakitan buli dapat dielakkan.

En umum,
Berfikir positif mempunyai banyak faedah, tetapi perlu diingat pentingnya menjaganya.
 Contohnya, tidak kira seberapa positif seseorang, perkara buruk akan berlaku. Orang akan menakut-nakutkan dan mengejek mereka ... masyarakat ini seperti itu dengan semua orang. Tetapi pemikiran positif dapat membantu jika orang itu menumpukan pada menghadapi cabaran secara produktif dan berusaha memanfaatkan situasi buruk seperti membuli.

Atas sebab ini, penting bagi orang dewasa dan kanak-kanak untuk berfikiran positif, kerana dengan cara ini mereka dapat meningkatkan daya tahan mereka. Berfikir positif dapat menjadi gaya hidup yang akan membantu orang untuk mempunyai pendekatan hidup yang lebih baik. Ini tidak bermaksud bahawa mereka tidak merasakan emosi negatif, tekanan atau kegelisahan ... kerana mereka tidak dapat dielakkan dan juga emosi yang diperlukan, tetapi mereka akan dapat menghadapi situasi buruk dalam bentuk apa pun, dalam konteks apa pun dan pada usia berapa pun.


Sukan sebagai alat untuk keamanan

Sukan sebagai alat untuk keamanan

Ana L.
 |
 |
Pembangunan
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Nelson Mandela mengatakan bahawa:
sukan mempunyai kekuatan untuk mengubah dunia.
 Ia memiliki kekuatan untuk memberi inspirasi, untuk menyatukan orang-orang seperti beberapa perkara lain ... Ia mempunyai kemampuan lebih daripada pemerintah untuk memecahkan halangan kaum. Dan bergabung dengan kata-kata pemimpin Afrika Selatan, Deklarasi PBB tentang Agenda Pembangunan Berkelanjutan 2030 mengakui tempat istimewa yang diduduki oleh sukan untuk menyumbang kepada tujuan pembangunan dan perdamaian.

El
6 de abril,
beberapa tahun,
dianggap sebagai Hari Sukan Antarabangsa untuk Pembangunan dan Damai,
 kerana aktiviti sukan dianggap sebagai elemen pemudahcara untuk keamanan dan pembangunan, kerana ruang lingkup, populariti dan nilai positifnya yang besar.

Indeks
1
  Peranan sukan dalam SDGs
2
 Sukan sebagai alat untuk menerapkan nilai-nilai kedamaian
3
 Contoh praktikal penggunaan sukan untuk keamanan

 Peranan sukan dalam SDGs

 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Seperti yang dinyatakan dalam
Pengisytiharan Agenda 2030
: Mengubah Dunia untuk Pembangunan Lestari, peranan sukan dalam kemajuan sosial diakui lebih jauh. Dalam pengertian ini, dan berkaitan dengan masing-masing dari 17 Matlamat Pembangunan Lestari, sukan dapat
mengembangkan kemahiran dan set alat yang boleh dipindahkan untuk kehidupan berdikari dan lestari.
 Anda boleh menyokong pembasmian kemiskinan dengan mempermudah perkongsian.

Melalui sukan, orang boleh menggunakan gaya hidup yang
meningkatkan kesejahteraan, kesihatan dan mencegah penyakit
. Ini dapat menjadi alat yang berjaya untuk pendidikan kesehatan dan kesadaran tentang kehidupan yang sihat, terutama dalam masyarakat yang sukar dijangkau atau rentan seperti pelarian.

Terima kasih kepada sukan anda boleh menyumbang
 penghapusan diskriminasi terhadap wanita dan kanak-kanak perempuan
 Melalui pemberdayaannya, ia menyediakan ruang yang inklusif dan selamat. Ia dapat memberi pengetahuan dan kemahiran yang diperlukan kepada gadis untuk maju dalam masyarakat. Sebaliknya, pendidikan jasmani memotivasi anak-anak dan orang muda untuk menghadiri dan mengambil bahagian dalam pendidikan formal dan tidak formal, dan membantu meningkatkan hasil pembelajaran.

Sukan sebagai alat untuk menerapkan nilai-nilai kedamaian

Bahasa sukan sejagat mempunyai
kekuatan untuk menghubungkan masyarakat secara sosial, menjana komitmen
 ke arah mengubah wilayah dan memperbaiki kehidupan. Sukan meningkatkan toleransi dan rasa hormat, baik di peringkat individu dan masyarakat. Ini adalah pemboleh penting dalam pembangunan lestari.

Berkat aktiviti sukan
 persamaan, kepelbagaian dan kemasukan semua dipromosikan
, melebihi usia, jantina, bangsa, etnik, asal usul, orientasi seksual, identiti jantina, agama, keadaan ekonomi ... Ini adalah alat yang berjaya untuk menangani ketidaksamaan, ia bergabung dengan usaha, mewujudkan sinergi dan jaringan dalam masyarakat, yang mendorong pemberdayaan mereka.

The
 Acara sukan adalah platform komunikasi yang sangat baik.
Melalui mereka, mesej solidariti dan perdamaian disebarkan, sambil mempromosikan budaya perdamaian dan dialog. Beberapa nilai teras sukan ini adalah rasa hormat, permainan yang adil, dan kerja berpasukan. Institusi sukan mesti menjadi contoh penghormatan terhadap Hak Asasi Manusia.

Contoh praktikal penggunaan sukan untuk keamanan

Di luar segalanya secara teoritis, kami ingin memberikan beberapa contoh praktikal tentang bagaimana sukan telah berfungsi sebagai kenderaan untuk dimasukkan. Sebagai contoh, dalam pakatan dengan IDB dan Real Madrid Foundation, satu siri
sekolah sosio-sukan di Amerika Latin dan Caribbean.
Mereka menggunakan bola sepak sebagai instrumen untuk pembangunan dan kemasukan sosial, yang memihak kepada kanak-kanak di bawah umur yang berisiko tersisih. Sebilangan dari mereka berada di Argentina, Kosta Rika dan Peru.

En
Nigeria
 Jaringan Inisiatif Perdamaian (PIN), dengan sokongan Generations for Peace (GFP), telah mengumpulkan lebih daripada 45.000 kanak-kanak dan orang muda, yang telah belajar melalui kemahiran hidup sukan yang meningkatkan kesejahteraan, ketahanan diri, psikososial mereka penghargaan dan hubungan dengan orang lain.

Di Medellín, Colombia, the
Program pencegahan Hoodlinks
, hubungan antara Barrios, ditujukan untuk kanak-kanak perempuan, lelaki dan anak muda dari sektor yang terdedah. Program ini bertujuan untuk mendidik, meningkatkan kualiti hidup dan menjana kesan sosial dalam masyarakat melalui nilai-nilai Olimpik. Program saudari telah dibina di Guatemala.


Petua bagaimana menyediakan menu harian di rumah dengan anak-anak

Tony Torres
 |
 |
Pemakanan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Organisasi dan perancangan di rumah sangat penting, terutamanya jika anda mempunyai anak. Salah satu tugas yang diulang setiap hari adalah memasak,
tidak dapat tidak anda harus menyediakan sarapan, makan tengah hari, makan malam dan lain-lain
. Oleh itu, sangat penting untuk merancang menu setiap hari di rumah yang mempunyai anak-anak. Jika tidak, anda akan membuang banyak masa setiap hari memikirkan makanan seterusnya.

Dan bukan hanya itu, keranjang belanja disimpan terutamanya apabila pembelian yang dirancang dilakukan selama beberapa hari. Jadi, dengan perancangan yang baik anda dapat menjimatkan bukan sahaja masa, tetapi juga
anda dapat menjimatkan makanan yang anda beli
. Mungkin kelihatan terlalu rumit, tetapi dengan beberapa petua mudah, anda boleh menyediakan menu harian yang berkhasiat dan sihat untuk seisi keluarga.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Langkah pertama, senarai makanan dan makanan biasa
2
 Menu harian
2.1
 Contoh menu

Langkah pertama, senarai makanan dan makanan biasa

Makanan setiap hari harus termasuk kumpulan makanan yang disyorkan
, untuk memenuhi keperluan pemakanan penting kanak-kanak. Seperti yang telah anda ketahui, disarankan untuk mengambil kira-kira 5 keping buah sehari dan sayur-sayuran itu terdapat pada waktu makan tengah hari dan makan malam. Bagi kumpulan makanan yang lain, kami meninggalkan anda di pautan
piramid makanan
 jadi anda boleh menggunakannya sebagai rujukan.

Juga penting untuk mengambil kira makanan biasa yang biasa anda makan di rumah, kerana dalam hidangan yang sama anda dapat membuat variasi hingga selesai yang meliputi semua keperluan pemakanan. Sebagai contoh,
hidangan pasta boleh merangkumi sayur-sayuran
 dan ia adalah sesuatu yang tidak dilakukan secara berkala. Dengan menuliskan semua hidangan anda, anda dapat menyusunnya dengan lebih baik sepanjang minggu dan memperbaikinya dari segi ramuan yang digunakan.

Menu harian

Untuk merancang menu harian anda dengan cekap, anda boleh menggunakan papan putih yang mudah dihapus atau buku nota ringkas.
Sekiranya anda menyimpan nota anda, anda boleh menggunakannya untuk mengatur menu hari-hari lain
, supaya anda dapat merancang minggu dengan sedikit usaha. Ramai orang lupa memasukkan sarapan atau makanan ringan dalam perancangan menu.

Walau bagaimanapun, mereka adalah makanan yang sangat penting yang mesti difikirkan agar tidak menjadi makanan yang cepat dan tidak sihat. Makanan ringan adalah contoh,
ia adalah makanan yang sangat penting kerana memerlukan sumbangan tenaga
 perlu bagi kanak-kanak untuk menyelesaikan aktiviti mereka sebelum waktu petang. Tidak boleh diabaikan
makanan ringan itu
, atau menggunakan produk yang diproses yang tidak sihat dan tidak berkhasiat.

Perkara yang sama berlaku untuk sarapan pagi, banyak kanak-kanak bangun dengan sedikit selera makan dan enggan makan hampir apa sahaja yang mesti dikunyah. Sudahlah sarapan yang dirancang
kanak-kanak dapat memiliki sesuatu yang mereka sukai, ia akan menjimatkan masa dan masalah anda
. Untuk sarapan tidak ada yang lebih baik daripada smoothie buatan sendiri yang baik, anda boleh merangkumi tenusu, buah-buahan, bijirin dan juga sayur-sayuran.

Contoh menu

Dengan mengambil kira selera keluarga anda, anda boleh membuat menu harian yang sesuai untuk semua orang. Penting untuk tidak terjebak dalam menyediakan hidangan yang berbeza untuk setiap hidangan, kerana anda akan memerlukan banyak masa setiap hari dan anda akan terbiasa makan à la carte.
Seterusnya kita bersatu dengan contoh menu harian
 yang boleh menjadi inspirasi untuk merancang menu keluarga anda.

sarapan
:
Smoothie buatan sendiri
 disediakan dengan susu, gandum gulung, pisang dan strawberi.

Separuh pagi
: Kuki oatmeal buatan sendiri dan cip coklat,
jus buah semula jadi
.

Untuk makan
:
Kekacang dengan ayam dan sayur-sayuran
,
ikan bilis goreng kedua
 dan untuk pencuci mulut, yogurt Yunani dengan potongan buah segar.

Snek
:
Lempeng oatmeal
 dan pisang dengan segelas susu, jus buah semula jadi atau
smoothie buatan sendiri dengan susu dan buah-buahan
.

Untuk makan malam
: Pilih makanan yang kaya dengan triptofan (seperti telur atau pisang), kerana ia adalah bahan pelengkap semula jadi yang mendorong tidur. Sebagai contoh,
telur dadar Perancis dengan keju dan ham yang dimasak
, disertai dengan sayur-sayuran lembut.


Laporan Pisa: adakah Sepanyol benar-benar memecahkan jurang pendidikan?

Mel elice
 |
 |
Dikemas kini pada
14/12/2016 09:21
 |
pembelajaran

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Beberapa hari yang lalu, keputusan Sepanyol keluar dalam Laporan Pisa "yang ditakuti" 2015. Wow, sungguh mengejutkan! Negara kita terletak
 buat pertama kalinya dalam sejarah
 bersama dengan negara-negara maju yang lain di dunia. Sudah tentu, Menteri Pendidikan Menéndez de Vigo telah menegaskan dalam pernyataannya bahawa hasilnya telah berjaya dalam situasi krisis dan dia sangat menghargai usaha besar guru-guru di negara kita dan kualiti pengajaran

Laporan Pisa 2015 berdasarkan skala di mana rata-rata adalah 500 mata. Berdasarkan ini, negara kita memperoleh keputusan berikut: 493 mata pelajaran sains, 486 mata pelajaran matematik dan 496 mata pelajaran membaca. Dengan cara ini dan seperti yang saya katakan sebelumnya, Sepanyol bekerjasama dengan negara-negara seperti Amerika Syarikat, Norway dan Sweden. Sudah tentu, selepas
hasil keseluruhan telah menurun
 berhubung dengan Laporan Pisa sebelumnya.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Hey! Sepanyol tahun ini melebihi purata OECD! Kami juara! Masyarakat memasuki euforia total apabila hasil Laporan Pisa diumumkan. Sekarang kita boleh berbangga dengan pelajar dan guru Sepanyol. Jelas, sebelum menganalisis hasilnya,
para guru tidak kemas dan murid-murid tidak bermain bola.
 Tetapi nampaknya pernyataan-pernyataan ini telah berubah apabila akhirnya dan untuk pertama kalinya dalam sejarah kita berada dalam kesusahan.

Saya tidak ragu bahawa Laporan Pisa sangat berguna. Saya juga tidak meragui keberkesanannya dalam meningkatkan beberapa aspek kualiti pendidikan. Yang saya katakan ialah ia bertukar
melabel pelajar berdasarkan nombor dan gred.
 Adakah berada di OECD rata-rata bererti telah memecahkan jurang pendidikan di negara kita? Adakah benar-benar ada orang yang berfikir demikian? Untuk memecahkan
jurang pendidikan di negara kita
lebih banyak yang diperlukan daripada hasil yang baik dalam Laporan Pisa.

Untuk sesuatu yang bermula? Baiklah, bergantung kepada cara anda melihatnya. Sekiranya hanya kepentingan diberikan kepada
kemahiran kognitif
 dan meninggalkan apa
emosi, peribadi, sosial dan pendidikan untuk kehidupan dan nilai
 (Tidak, tidak patut dikatakan bahawa ini adalah tugas orang tua, tolong), ya, ya, ia bermula dengan sesuatu. Sekiranya satu-satunya objektif Sepanyol berkenaan dengan pendidikan adalah untuk mencapai keputusan yang lebih baik dan lebih baik tanpa mengambil kira apa yang sebenarnya penting
apakah kualiti pendidikan,
 ya, anda mulakan dengan sesuatu.

Malah pakar pendidikan mengatakan bahawa sangat sukar untuk membandingkan hasil antara negara. Kenapa? Sangat mudah:
kerana di dalam kelas terdapat banyak cabaran
 (pelajar dengan kemampuan dan keupayaan yang berbeza, demotivasi sekolah, peluang yang tidak sama, kegagalan sekolah ...). Penyelidik pendidikan menegaskan bahawa hasilnya juga dipengaruhi oleh tahap pendidikan ibu bapa dan kadar pelajar yang telah berulang sejak Laporan Pisa dijalankan selama lima belas tahun tanpa mengira tahap di mana pelajar berada.

Sekiranya ada di antara anda yang bertanya kepada saya sekarang jika saya bangga dengan hasil Laporan Pisa, saya akan mengatakan separuh. Saya menyedari bahawa kemahiran sains, kemahiran matematik dan pemahaman membaca adalah penting dan pada dasarnya itulah yang difokuskan oleh laporan 2015,
tetapi keputusan ini bukan satu-satunya perkara yang perlu diberi perhatian oleh Sepanyol
 kerana ia mungkin akan ditangguhkan dalam banyak aspek pendidikan lain yang juga sangat penting.

Masih banyak perkara yang perlu diperbaiki:
latihan guru yang lebih luas, berpatutan dan mudah dicapai
 (kursus, banyak lagi biasiswa untuk latihan tetap, bengkel, ceramah, perjumpaan), latihan mengajar yang betul di luar penentangan, tidak mengurangkan sumber penting untuk pusat pendidikan dan guru (staf sokongan dan objek material),
meningkatkan inovasi pendidikan,
 protokol aktif yang berguna untuk mencegah buli di dalam kelas, yang memberikan kepentingan yang sewajarnya untuk pendidikan emosi dan yang tentunya diambil kira
kecerdasan pelbagai
 di dalam kelas kerana tidak semua pelajar akan menjadi ahli matematik atau saintis pada masa akan datang.

Di manakah ia dapat dilihat jika Sepanyol telah mencapai semua yang terakhir yang saya sebutkan?
 Jelas bahawa tidak dalam Laporan Pisa. Tapi hei, "biarkan mereka mengambil tarian" kita telah memasuki rata-rata OECD dan itu mesti diraikan.


Alternatif untuk nama bayi tradisional (budak lelaki)

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Hari ini saya telah bercakap dengan anda mengenai beberapa alternatif untuk nama bayi perempuan tradisional, tetapi sama dengan nama gadis, ia adalah dengan nama anak lelaki. Ibu bapa yang mempunyai bayi lelaki juga ingin menjadi asli dalam nama mereka atau mungkin mereka lebih suka memilih klasik lain.
Tetapi jika berlaku kepada anda bahawa anda tidak mahu menggunakan nama lama tetapi tidak terlalu "moden" yang tidak memberitahu anda apa-apa, anda boleh memilih untuk memilih beberapa nama alternatif.

Hari ini saya ingin bercakap dengan anda mengenai beberapa nama bayi alternatif untuk kanak-kanak lelaki supaya anda dapat mempunyai lebih banyak pilihan ketika memilihnya atau mungkin supaya anda mendapat inspirasi dan ada yang lain yang terlintas di fikiran tetapi yang anda sukai. Ingatlah bahawa yang penting ialah anda menyukai namanya, tetapi fikirkanlah bayi anda kerana ia akan menjadi nama yang akan dibawanya selama-lamanya.

 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Yakub
2
 Nuh
3
 Alexander, Alex atau Alejandro

Yakub

Mungkin nampaknya nama yang pelik bagi anda tetapi agak terkenal di negara lain tetapi di negara ini juga mula menjadi begitu ... terutama di kalangan peminat Twilight! Ini juga nama alkitabiah dan banyak orang menggunakannya untuk alasan ini. Anda juga boleh mendapatkan nama ini
seperti Jacobo,
 lebih baik Jacob, bukan?

Nuh

Nuh juga boleh
 Nuh
 (Anda pasti suka mereka berdua kerana kedengarannya hebat) dan mereka adalah nama yang cantik untuk seorang lelaki. Mungkin Noah menimbulkan kekeliruan kerana ia boleh digunakan untuk kanak-kanak lelaki dan perempuan. Nuh adalah nama alkitabiah yang cukup umum dan itulah sebabnya mengapa banyak orang menyukainya. Walaupun Yunus hampir sama dengan Nuh, nama alkitabiah yang lain.

Alexander, Alex atau Alejandro

Nama budak lelaki ini memancarkan kekuatan dan kekuatan dan telah lama digunakan dan tiba-tiba berhenti ... walaupun sekarang ia muncul semula. Sudah tentu ia adalah nama yang indah dan alternatif yang bagus untuk nama lain yang lebih biasa.


Tidak perlu mempelajari kandungan baru sehari sebelum hari peperiksaan

Maria Jose Roldan.
 |
 |
pembelajaran
,
Pembangunan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Semasa waktu peperiksaan, ibu bapa harus menolong anak-anak mereka untuk dapat melakukan sesuatu dengan baik, mengatur masa mereka, mengutamakan rehat setelah belajar,
melakukan aktiviti seperti bersenam, dll.
 Di samping itu, kanak-kanak dan remaja mesti belajar belajar kerana di sekolah mereka diminta untuk belajar kandungan tetapi tidak tahu bagaimana menginternalisasikannya.

Indeks
1
 Tidak mempelajari kandungan baru sehari sebelumnya
2
 Susun ruang belajar anda

Tidak mempelajari kandungan baru sehari sebelumnya

Tetapi selain semua ini, penting juga untuk mengajar anak-anak bahawa tidak perlu mempelajari kandungan baru sehari sebelum hari ujian. Sebaiknya jangan mempelajari kandungan baru sehari sebelum peperiksaan. Kekacauan fikiran menimbulkan tekanan dan kegelisahan, dan ini boleh menyebabkan anda melupakan apa yang telah dipelajari. Sebaliknya, anda harus membina pemahaman dalam kandungan dan menggunakan trik memori untuk mengingat nota, seperti akronim, lagu,
melampirkan kandungan ke pengalaman hidup sebenar atau membuat cerita.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Anda harus selalu mengingati nota dan nota anda tanpa memilikinya di hadapan anda. Beri diri anda masa yang cukup sebelum peperiksaan untuk belajar dan
mempelajari kandungan akan menenangkan saraf anda dan meningkatkan keyakinan anda tentang cara lulus dalam peperiksaan.

Susun ruang belajar anda

Ruang belajar yang bersih dan kondusif akan memotivasi anda untuk belajar dengan lebih bersungguh-sungguh. Anda mesti memastikan bahawa anda mempunyai bahan yang disyorkan untuk dipelajari sebelum memulakan ... Ini mesti dilakukan! JANGAN menangguhkan kajian! Ujian itu tidak akan hilang hanya karena tidak diendahkan ... Ia akan menjadi gunung yang lebih besar untuk didaki. Oleh itu, anda hanya perlu memulakan.
 Kemungkinannya, apabila anda mula melakukannya, anda akan mendapati bahawa ia tidak seburuk itu ...
 tidak semudah yang disangka sebelum dia mula belajar. Galakkan anak-anak anda untuk mendapatkan yang terbaik dari diri mereka sendiri!


5 helah untuk berpakaian semasa mengandung

Tony Torres
 |
 |
Dikemas kini pada
29/08/2018 18:06
 |
Fesyen

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Hamil dengan gaya

Semasa mengandung, tubuh wanita berubah
. Perut tidak hanya akan membesar ketika bayi membesar, payudara akan bertambah besar dari trimester pertama. Pinggul muncul di tempat yang tidak sebelumnya, dan peredaran yang lemah menyebabkan bengkak di kaki dan kaki.

Oleh itu, adalah mustahak untuk mengambil langkah berjaga-jaga semasa berpakaian semasa kehamilan, ia bukan hanya soal estetika, tetapi juga kesihatan.
Elakkan memakai pakaian yang sangat ketat
, kerana peredaran darah sukar dilakukan semasa kehamilan. Cuba jangan menggunakan kain sintetik, yang terbaik ialah kapas selalu.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Hari ini wanita bernasib baik, kerana banyak syarikat fesyen semasa mempunyai bahagian untuk wanita hamil. Beberapa tahun yang lalu anda harus pergi ke kedai khusus, jauh lebih mahal dan dengan fesyen yang sangat klasik untuk wanita hamil.
 Dengan beberapa helah mudah, anda akan berpakaian dengan baik semasa mengandung
, berasa selesa dan tanpa kehilangan intipati anda.

Indeks
1
 Petua untuk berpakaian semasa mengandung
2
 Petua tambahan

Petua untuk berpakaian semasa mengandung

Pakaian dalam
: Ini mungkin perkara pertama yang perlu anda buat, dari trimester pertama dada meningkat sekitar dua ukuran. Oleh itu, lebih cepat anda membeli coli kejururawatan, semakin selesa anda dan anda akan memanfaatkannya. Dapatkan sekurang-kurangnya beberapa daripadanya.
Bahwa mereka terbuat dari kain lembut seperti kapas dan tanpa cincin logam
. Mereka tidak seksi pakaian dalam, tetapi di sini keutamaan adalah keselesaan. Sekiranya anda merancang untuk menyusu, mereka akan sangat berguna untuk jangka masa panjang. Bagi seluar dalam, badan anda akan berubah, oleh itu keperluan anda mengenai pakaian ini juga. Pinggul anda akan melebar dan perut anda akan membesar. Oleh itu, anda akan berhenti merasa selesa dengan seluar dalam anda.
Cari yang paling sesuai dengan badan dan citarasa anda
.

Bra kejururawatan

Seluar bersalin dan legging
: Bersama dengan seluar dalam, ini adalah perkara pertama yang anda perlukan.
Penting agar anda tidak memakai apa-apa yang mengetatkan pinggang
. Cari sepasang legging bersalin dalam warna asas. Sepasang berwarna hitam dan yang lain berwarna kelabu atau tentera laut akan mencukupi. Agar anda tidak selalu kelihatan sama, beli juga seluar jeans atau seluar pakaian bersalin. Mereka akan menjadi hebat sepanjang kehamilan anda dan pada bulan-bulan pertama selepas bersalin.

T-shirt asas
: Anda tidak perlu membeli banyak pakaian yang tidak akan berfungsi untuk anda kemudian. Cukuplah yang anda ada
asas yang boleh anda gabungkan dengan pakaian lain yang lebih istimewa
. Cari t-shirt tunggal dalam pelbagai warna. Beli saiz yang lebih besar, sehingga menutupi perut anda dan saiznya bertambah.

Kimono:

Pakaian bintang yang akan memberikan sentuhan khas untuk penampilan anda
 mengandung. Mereka juga menjadi trend, dan kerana biasanya dalam satu ukuran, mereka akan melayani anda dengan sempurna setelah anda melahirkan. Ia akan menjadi sempurna sama ada anda memakai seluar jenis jean atau legging. Apa lagi,
menukar kasut akan memberikan sentuhan yang lebih kasual
 atau lebih elegan mengikut gaya anda.

Kimono untuk dipakai semasa mengandung

Pakaian dan skirt:
 Rok pensil dipakai dalam kain elastik, ia akan menjadi sempurna jika anda menggabungkannya dengan kemeja asas dan kimono. Juga
gaun bergaris dalam kain ketat sesuai dengan fesyen
. Sekiranya anda ingin memberikan sentuhan yang berbeza, gabungkan dengan kemeja terbuka dengan lengan digulung. Anda akan mempunyai penampilan terkini tanpa mengorbankan keselesaan.

Petua tambahan

Mengenai kasut
, yang paling penting adalah keselesaan. Seiring berjalannya minggu anda akan melihat bahawa kasut anda semakin kecil. Sudah tiba masanya untuk membeli beberapa kasut kanvas yang selesa.

Dan yang paling penting, jangan berputus asa untuk kelihatan cantik semasa kehamilan anda.
. Perubahan fizikal tidak dapat dielakkan, tetapi perubahan ini hanya menjadikan anda kelihatan lebih cantik. Manfaatkan masa-masa ini untuk menikmati bayangan baru anda.
Pamerkan perut anda dengan rasa bangga.

Kehamilan adalah tahap berharga yang anda tidak akan hidup selama-lamanya.
Nikmati gambar baru anda
 selama bulan-bulan ini.


Kaedah penumpuan terbaik untuk kanak-kanak dan remaja

Ana L.
 |
 |
pembelajaran
,
Beberapa

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Tentunya lebih dari sekali dia bertanya kepada anda mengapa anak lelaki atau anak perempuan saya tidak berkonsentrasi, apa yang terjadi kepadanya bahawa dia terganggu oleh lalat terbang, atau anda hanya tahu seratus peratus bahawa dia tidak mendengarkan kerana dia memikirkan perkara-perkara. Dalam artikel ini kami memberikan beberapa
 latihan dan muslihat agar anak-anak anda fokus
. Kami tidak menjanjikan keajaiban, tetapi jika mereka konsisten dan anda tetap mematuhinya, hasil akademik mereka akan bertambah baik dan yang paling penting, mereka akan dapat menumpukan perhatian!

Perlu diakui bahawa
sukar untuk berkonsentrasi di dunia ini yang penuh dengan kebisingan, gangguan, sembang, pesanan teks dan banyak variasi lain.
 Tetapi tumpuan adalah seperti sukan, anda harus melatihnya dan secara beransur-ansur memperoleh kemahiran yang diperlukan. Kita semua mempunyai dan dapat menumpukan perhatian.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Mari kita bercakap sedikit mengenai kepekatan apa
2
 Anda mesti memberi tumpuan kepada satu perkara pada satu masa

Mari kita bercakap sedikit mengenai kepekatan apa

Walaupun mungkin mengejutkan anda
penumpuan dilakukan melalui penaakulan, iaitu kemahiran
, dan oleh itu ia diperoleh. Berfokus pada sesuatu terdiri daripada memusatkan perhatian secara sukarela pada aspek tertentu, dan (perkara paling rumit) dapat mengekalkannya.

Terima kasih kepada tumpuan
kita bekerja atau belajar dengan lebih berkesan
, dan yang terpenting, kami melakukannya dengan cara yang lebih santai dan menyenangkan. Dihidupkan
artikel lain ini
 Dia juga mencadangkan teknik lain untuk mencapai kepekatan itu pada kanak-kanak.

Apa yang biasanya berlaku adalah sedikit demi sedikit
kita terbiasa memperhatikan gangguan daripada yang penting.
 Jadi sebelum memulakan, anda harus mencari persekitaran yang sesuai untuk menumpukan perhatian, misalnya, menutup pintu, menutup telefon bimbit dan tidak menyedari rangkaian sosial.

Anda mesti memberi tumpuan kepada satu perkara pada satu masa

Perkara satu persatu, kata nenek. Ia penting
yang anak-anak anda lakukan atau suruh mereka melakukan sesuatu satu demi satu
. Mula-mula beri mereka tugas dan sehingga mereka selesai yang tidak mencadangkan yang berikutnya. Kerana jika anda memberi mereka senarai semua yang harus mereka lakukan, mereka akan lebih memikirkan apa yang mereka lakukan selepas itu daripada apa yang mereka lakukan sekarang.

Anda boleh bermain dengan anak-anak anda, dan juga dengan remaja, untuk duduk di kerusi, dan membiarkan pemikiran itu muncul, setelah satu minit,
Apabila mereka santai, beritahu mereka bahawa mereka semua hanya memilih satu pemikiran, yang mana satu.
 Apabila mereka melakukannya, luangkan masa 3-4 minit untuk memikirkannya.

Sekiranya anda melakukan latihan ini secara berkala, anda akan mendapat rutin untuk berkonsentrasi, untuk berehat.
Otak akan terbiasa
 dan 4 minit yang pada mulanya kelihatan kekal, akan menjadi 10 minit hampir tanpa menyedarinya.

Nombor, huruf dan teka-teki
zas untuk menumpukan perhatian

Salah satu aktiviti yang paling menguatkan tumpuan kita adalah
pengiraan mental.
 Oleh itu, jika anak-anak anda sukar menumpukan perhatian, cubalah melakukan matematik mental bersama mereka. Terdapat pelbagai aplikasi untuk tablet dan telefon bimbit yang dapat membantu anda.

Ia juga sangat digalakkan
buat sudoku
 atau melakukan apa sahaja operasi matematik secara berkala. Anda boleh melakukannya tanpa mereka menyedarinya, misalnya bertanya kepada mereka berapa umurnya ketika anda berusia 100 tahun.

Kaedah lain yang berkesan untuk menumpukan perhatian adalah
membuat carian perkataan
. Tidak perlu bagi kanak-kanak untuk mengetahui cara membaca, hanya untuk mencari huruf, misalnya untuk menandakan semua K, atau semua nombor ganjil ... yang mereka dapati. Sebagai kawalan mudah, tuliskan masa yang diperlukan untuk melakukannya pada kali pertama dan setelah 3 minggu meletakkan sup huruf dan angka yang sama di atasnya lagi, hasilnya anda tidak akan percaya!

Teka-teki adalah satu lagi alat yang sangat baik
, bermain untuk memerintahkan kepingan mereka, memaksa mereka melihatnya, memerhatikannya dan menganalisisnya dengan membandingkannya dengan yang lain. Sekiranya anda menambah bahawa tidak ada templat, mereka juga akan menggunakan memori visual.

Ada baiknya anda melakukan ini dan latihan lain setiap hari, selalu memilih waktu yang sama, jika mungkin. Yang penting adalah kesinambungan.


Aspek yang mempengaruhi tingkah laku kanak-kanak

Maria Jose Roldan.
 |
 |
pembelajaran
,
Pembangunan

						2 Comments

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Seorang kanak-kanak boleh berkelakuan dalam satu atau lain cara bergantung kepada pelbagai faktor yang mungkin mempengaruhi dia sepanjang hayatnya yang pendek. Ada kanak-kanak yang boleh melakukan kecemasan atau tergamam ketika mereka belum dapat sesuatu, tetapi
 ada juga yang menerima penolakan terhadap sesuatu yang baik.
 Terdapat beberapa faktor yang boleh mempengaruhi tingkah laku kanak-kanak dan perlu diambil kira untuk memahami mengapa mereka berkelakuan dalam satu cara daripada yang lain.

Indeks
1
 Pewarisan genetik
2
 Tingkah laku ibu bapa
3
 Media
4
 Persekitaran dan rakan-rakan

Pewarisan genetik

Pewarisan genetik memainkan peranan penting dalam tingkah laku anak-anak. Anda mungkin menyedari bahawa perangai anak anda sama dengan perangai anda atau pasangan anda ... dan ini adalah perkara biasa.
 Sekiranya anda seorang yang keras kepala, anda tidak seharusnya terkejut apabila anak anda mengalami kegatalan.
 apabila perkara tidak berjalan seperti yang dia mahukan. Sekiranya anda seorang yang aktif atau gementar, anda juga harus ingat bahawa mungkin anak anda juga ... jangan terobsesi dengan perkara ini, hanya memahami tingkah lakunya dengan melihat diri anda atau pasangan anda, anda akan memahami banyak perkara!

 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Tingkah laku ibu bapa

Tingkah laku ibu bapa juga sangat penting kerana mempengaruhi tingkah laku anak-anak dan sikap mereka terhadap kehidupan. Dalam pengertian ini,
 anda perlu berfikir sebelum melakukan sesuatu
 dan bahawa anda ingat bahawa mata kecil itu memerhatikan anda dalam diam ... dan belajar dari semua yang anda lakukan atau katakan.

Sama ada anda menolong orang yang lebih tua melintas jalan, berteriak dalam kesesakan lalu lintas, atau bahkan menjerit kepada pasangan atau anak anda sendiri, dia akan memerhatikan semua yang anda lakukan atau katakan.
Anak-anak anda akan belajar dari anda bagaimana bertindak dalam situasi yang berbeza
 jadi perlu (atau lebih tepatnya penting) anda berfikir dengan teliti mengenai tindakan dan kata-kata anda.

Keyakinan dan harga diri anak-anak juga akan dipengaruhi secara langsung oleh tindakan ibu bapa mereka.
 Sekiranya anda seorang yang selalu mengeluh tentang segala-galanya, jangan ragu bahawa anak anda juga akan. Sekiranya anda selalu berdiet atau mengatakan bahawa anda gemuk dan bukannya menerima diri anda sebagaimana adanya, anda harus sangat berhati-hati kerana anak-anak anda mungkin mempengaruhi apa yang anda katakan dan yang paling teruk, bahawa akibatnya akan langsung menimpa mereka (dan menderita beberapa jenis gangguan). Adalah mustahak agar anak-anak anda melihat kepada anda contoh harga diri yang baik dan positif menghadapi kehidupan.

Media

Bahkan anak-anak bungsu selalu terdedah kepada sejumlah besar media komunikasi, banyak iklan dan mesej subliminal yang dalam banyak hal boleh memudaratkan perkembangan mereka.
Kanak-kanak semuda 15 bulan dapat meniru tingkah laku yang mereka lihat di televisyen
... Oleh itu, anda perlu memilih kandungan yang anda lihat di skrin dengan sangat berhati-hati. Walaupun gambarnya kelihatan tidak bersalah, jika anak anda melihat bahawa dua watak sedang bertengkar, dia cenderung mempelajari tingkah laku ini, dan yang sama berlaku untuk kata-kata cabul.

Apabila kanak-kanak lebih tua, perlu bagi mereka untuk memahami apa yang disiarkan di media dan apakah objektif sebenar setiap perkara. Ramai gadis mengalami gangguan makan kerana melihat yang cantik dan berseri sepanjang masa, melihat model yang sangat langsing ...
 televisyen membuat mereka percaya bahawa jika mereka tidak cantik mereka tidak akan berjaya.
 Kanak-kanak lelaki secara keliru dapat memahami bahawa jika mereka tidak mempunyai wang, badan yang berfungsi dengan baik, kereta yang baik, atau perkara material, wanita juga tidak akan berjaya.

Anda harus berhati-hati dengan apa yang diserap oleh kanak-kanak dari iklan dan media,
 adalah perlu untuk dapat memilih program televisyen dengan baik
 supaya mereka sendiri dapat melihat bahawa nilai-nilai yang disampaikan di rumah selaras dengan masyarakat yang seimbang. Dalam pengertian ini, adalah perlu untuk menjelaskan kepada mereka bahawa iklan dibuat untuk dijual dan bahawa kanon kecantikan jauh dari kenyataan (bahkan untuk model yang disentuh di televisyen atau dilihat di majalah).

Persekitaran dan rakan-rakan

Satu lagi pengaruh terbesar yang ada pada anak-anak dan juga mempengaruhi tingkah laku mereka dan juga cara berfikir mereka, adalah persekitaran dan rakan (atau rakan sekelas).
 Interaksi langsung dengan orang lain akan menjadikan anak anda berkelakuan dalam satu cara atau yang lain
, manusia mempunyai keperluan untuk merasa diterima dalam satu kumpulan dan mungkin dalam usaha untuk membuat anak-anak menerimanya, mereka mungkin mengamalkan tingkah laku yang tidak sesuai untuk menyenangkan rakan atau rakan mereka.

Agar perkara ini tidak berlaku, adalah mustahak bagi kanak-kanak untuk merasakan sebahagian daripada kumpulan: keluarga mereka. Bahawa mereka mempunyai nilai-nilai yang baik dan bahawa sejak kecil mereka dididik dengan mempertimbangkan pemikiran kritis dan yang terpenting, mereka telah belajar membuat keputusan sendiri. A) Ya
mempunyai harga diri dan kekuatan dalaman yang cukup
 untuk menerima kritikan daripada orang lain dan mengatakan tidak apabila sesuatu tidak menarik minatnya, walaupun itu bermaksud menjauhkan diri dari kumpulan rakan sebaya.

Tetapi sama seperti rakan dan rakan boleh menjadi pengaruh negatif,
mereka juga boleh menjadi pengaruh yang baik,
 jadi tidak semestinya semuanya negatif. Dalam pengertian ini, adalah perlu untuk mendidik anak-anak supaya mereka dapat mempunyai kriteria ketika memilih rakan mereka, bahawa mereka tidak menerima apa yang tidak membuat mereka merasa baik dan bahawa mereka tahu bahawa tidak masalah jika mereka tidak mempunyai banyak kawan , kerana yang penting ialah mereka adalah persahabatan yang tulus.

Adakah anda fikir anak anda berkelakuan dengan cara tertentu dan dipengaruhi oleh sesuatu yang khusus? Apa yang anda fikir boleh mempengaruhi tingkah laku mereka?


Resepi Keluarga: Ayam Panggang Oven

Resepi Keluarga: Ayam Panggang Oven

Tony Torres
 |
 |
Resepi mudah

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Memasak sebagai keluarga adalah pilihan terbaik untuk meluangkan masa untuk berhibur
 dan didaktik untuk kanak-kanak. Kanak-kanak suka memasak, dapat memanipulasi pelbagai bahan dan kemudian melihat bagaimana makanan diubah menjadi makanan yang berbeza adalah pengalaman yang unik dan sangat memperkaya bagi anak-anak. Tetapi juga,
belajar memasak
 Ini memberi mereka pembelajaran dan autonomi yang sangat diperlukan untuk masa depan mereka.

Seperti dalam bidang apa pun,
belajar memasak memerlukan masa, kesabaran, latihan dan banyak keinginan
. Oleh itu, anda harus selalu memulakan dengan resipi mudah di mana anak-anak dapat mengambil bahagian tanpa mengambil terlalu banyak risiko. Kek, salad atau smoothie sederhana tetapi lazat boleh menjadi titik permulaan untuk hobi baru.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Di bahagian resipi mudah kami, anda boleh menemui pelbagai jenis resipi dari pelbagai jenis. Lihat dan pasti
anda akan menjumpai hidangan yang lazat dan menarik untuk dimasak bersama keluarga
. Hari ini kami menambah resipi baru yang mudah, lazat, sihat dan sempurna untuk dibuat sebagai keluarga. Ayam panggang oven adalah salah satu cara terbaik untuk memasak daging ini, kerana ia dimasak dengan jus sendiri dan sedap dan rendah lemak.

Indeks
1
 Resipi ayam panggang
2
 Salad sampingan

Resipi ayam panggang

Bahagian ayam yang paling enak adalah paha, jadi lebih mudah bagi anak-anak untuk mencerna. Dalam kes ini
kita akan menyediakan ayam panggang di dalam ketuhar dengan kentang
Untuk resipi ini kita akan menggunakan paha ayam. Dengan cara ini kita akan mendapat hidangan berair yang pasti disukai oleh seisi keluarga. Apabila anda pergi membeli bahan-bahannya, pastikan ia adalah ayam pilihan.

Mari kita pergi dengan yang lazat ini
resipi untuk disiapkan sebagai keluarga
.

Bahan untuk 4 orang
:

4 batang tong dram ayam
 ladang ladang

1
bawang merah

4
patatas
 sederhana

minyak zaitun
 dara tambahan

garam

4 gigi dari
ia

pasli
 lukisan dinding

setengah gelas
Wain putih

Air

Persediaan
:

Mula-mula kita akan membersihkan ayam ke
membuang lebihan kulit dan lemak
 agar tidak menambahkan kalori tambahan.

Semasa kami menyediakan sumbernya,
kami memanaskan ketuhar hingga 200 darjah
.

Kami memerlukan hidangan yang sangat luas sesuai dengan oven
Sekiranya ia diperbuat daripada tanah liat, jauh lebih baik.

Kupas bawang dan potong
 dihiris sangat nipis. Kami meletakkan di bahagian bawah periuk tanah liat untuk membentuk pangkalan.

Sekarang, kita kupas kentang, basuh dengan air sejuk dan
potong kepingan tebal setebal satu sentimeter
, kira-kira.

Kami meletakkan kentang di atas bawang
 dan dengan tangan kita bercampur.

Dalam mortar,
hancurkan cengkih bawang putih bersama pasli dan segelas wain putih
. Bahagian ini sangat sesuai untuk dilakukan oleh kanak-kanak.

Setelah tumbuk siap,
kami menyebarkannya ke paha ayam yang sudah dibersihkan
 dan dengan tangan yang bersih kita sapukan ke seluruh ayam. Kami akan melakukannya dengan tangan kami kerana dengan cara ini kami memastikan bahawa semua daging diresapi dengan baik, bahagian ini juga akan dinikmati oleh si kecil.

Kemudian
kami meletakkan paha ayam di bahagian belakang
, di atas bawang dan kentang yang telah disediakan sebelumnya.

Kami meletakkan garam pada ayam
 dan juga di dasar bawang dan kentang.

Kami menambah sedikit minyak zaitun
 untuk semua bahan.

Akhirnya,
kami menambah segelas air
 supaya ayam masak dengan jusnya sendiri dan kami mendapat sos ringan untuk menemani daging.

Kami memanggang selama lebih kurang 45 minit
. Selepas waktu itu, kami mengeluarkan sumber dari oven untuk menghidupkan ayam. Sebelum melakukannya, kami membuat beberapa potongan daging dengan pisau untuk mendorong panas masuk dengan baik dan ayam dimasak sepenuhnya. Kami menghidupkan ayam dan memasukkannya semula ke dalam ketuhar selama 45 minit lagi.

Salad sampingan

Ayam bakar ketuhar yang enak dengan kentang ini boleh diambil sebagai hidangan tunggal, kerana makanannya sangat lengkap. Walaupun begitu,
untuk menjadikannya betul-betul lengkap, kita memerlukan sebahagian sayur-sayuran
, yang dalam kes ini akan kita tambah dengan
salad
. Anda boleh menyediakan salad Mediterranean sederhana atau mencuba yang lazat ini
salad Amerika
 yang anda akan dapati di pautan.


Cara mengajar anak saya menanggalkan lampin

Maria Jose Almiron
 |
 |
Pembangunan
,
Beberapa

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

¿
Cara mengajar anak saya untuk berhenti dari lampin
saya? Tanpa keraguan, kita bercakap tentang salah satu momen yang sangat istimewa dalam kehidupan sebuah keluarga. Dan juga salah satu tonggak hebat dalam proses perkembangan setiap anak. Bilakah kanak-kanak menanggalkan lampin? Jawapannya mudah, apabila anda sudah bersedia.

Menyerah lampin bercakap tentang proses evolusi yang menyumbang kepada pertumbuhan bayi. Kematangan yang semakin meningkat yang membolehkannya mencapai kebebasan yang lebih besar. Tetapi sebagai tambahan kepada biologi, terdapat emosi, baik untuk kanak-kanak dan orang dewasa.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Momen yang tepat
2
 Langkah demi langkah untuk mengajar cara menanggalkan lampin
3
 Biarkan lampin tanpa menekan

Momen yang tepat

Bilakah kanak-kanak bersedia untuk
letakkan lampin
? Adakah masa yang tepat? Adakah ia berlaku antara usia tertentu dan usia tertentu? Cukup untuk google di web untuk mengetahui bahawa terdapat kurungan usia di mana a
lampin cuti anak
. Tetapi segmen ini bersifat referensial kerana ada kanak-kanak yang tahun lalu meninggalkan lampin mereka dan yang lain setelah hanya 4 tahun melakukannya. Apa yang tidak dipertikaikan oleh siapa pun adalah bahawa ia adalah proses psikofizik di mana ibu bapa dapat menolong.

Orang dewasa boleh
ajar anak untuk menanggalkan lampin
 dengan pelbagai sumber dan tabiat. Kemudian ada proses semula jadi dan matang anak kecil itu sendiri, kerana latihan tandas memerlukan masa. Tidak ada masa yang tepat untuk mengajar anak pergi ke bilik mandi kerana tonggak ini menandakan peningkatan autonomi pada bayi dan penguasaan organisma sendiri yang semakin meningkat. Mempercepat proses secara berlebihan boleh menyebabkan kesan negatif terhadap harga diri anda.

Langkah demi langkah untuk mengajar cara menanggalkan lampin

Salah satu aspek utama ketika datang ke
ajar anak meletakkan lampin
Saya harus memperhatikan tingkah laku mereka untuk mengesan di mana anak itu berada. Terdapat beberapa amaran yang dapat membantu kami memberitahu jika anak sudah bersedia untuk pergi ke bilik mandi.
Semasa kanak-kanak mahu menanggalkan lampin
 ia mungkin mula mengganggu anda. Anda mungkin mahu melepaskannya atau membuang amukan pada masa perubahan.

Pediatrik mengatakan bahawa cara lain untuk mengetahui sama ada bayi sudah bersedia untuk meninggalkan lampin adalah dengan melihat seberapa kerap dia membasuhnya. Sekiranya kanak-kanak itu bangun kering pada waktu pagi, setelah menghabiskan sepanjang malam tanpa basah, itu adalah tanda bahawa dia telah memperoleh kematangan yang diperlukan untuk mula pergi ke bilik mandi. Walaupun ini boleh berlaku antara usia 2½ hingga 3½ tahun, margin boleh jauh lebih luas, bahkan mencapai usia 4½ tahun.

Biarkan lampin tanpa menekan

Mengajar anak untuk menanggalkan lampin
 Ia mesti menjadi sebahagian daripada proses semula jadi dan bebas tekanan. Sebaiknya perhatikan perubahan tabiat dan mulakan ujian. Sekiranya anda menyedari bahawa anak anda tidak basah pada waktu malam, anda boleh menjelaskan kepadanya bahawa anda akan membuang lampinnya untuk membuatnya lebih selesa dan mengingatkannya bahawa ketika dia merasa ingin pergi ke bilik mandi, dia harus segera bertanya kepada anda. Kemudian anda boleh mencuba memakai seluar dalam selama seminggu untuk melihat apakah memang berjaya memberi amaran kepada anda. Sekiranya ini tidak berlaku, anda mungkin belum bersedia.

artikel berkaitan:
Kelebihan dan kekurangan lampin kain

Sekiranya anak sudah bersedia untuk
meletakkan lampin
, anda akan terbiasa melakukannya dengan cepat. Tetapi jika anda tidak bersedia, sukar bagi anda untuk tidak basah kerana anda tidak mencapai 100 peratus kawalan. Sekiranya demikian, anda boleh menerangkan situasinya sekali lagi, memberitahu mereka bahawa anda akan mencubanya lagi nanti.

Namun, tidak ada formula saintifik: ada
kanak-kanak yang menanggalkan lampin
 dan mereka tidak akan basah lagi. Orang lain yang meninggalkan mereka pada waktu siang tetapi memerlukannya pada waktu malam lebih lama. Atau dari semasa ke semasa mereka membasahi katil semula. Yang penting adalah untuk mengetahui bahawa tonggak ini dalam kehidupan setiap anak akan berlaku ketika saatnya tepat, baik sebelum atau sesudahnya. Menghormati proses kanak-kanak adalah mustahak untuk mencapai hasil jangka panjang yang baik.


Tanda-tanda masalah seksual dalam perkahwinan

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Adakah baik untuk menghormati karantina?

Dalam kehidupan pasangan, kehidupan seksual adalah bahagian yang sangat penting. Pasangan bahagia mesti melakukan hubungan seks yang baik (kualiti lebih baik daripada kuantiti). Untuk keluarga bahagia, ibu bapa mesti aktif dalam kebahagiaan mereka sendiri.
Apabila kehidupan seksual menurun secara drastik boleh menjadi tanda amaran bahawa terdapat juga masalah lain dalam pasangan atau perkahwinan, selain seks.

Perlu diingat bahawa kehidupan seks yang rendah dalam perkahwinan meningkatkan kemungkinan perpisahan dalam waktu kurang dari satu tahun. Dalam pengertian ini, perlu dipertimbangkan beberapa tanda yang akan menunjukkan bahawa kehidupan seks anda merosot.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Tanda-tanda aktiviti seksual yang rendah

Anda melakukan hubungan seks sekali atau dua kali sebulan

Seks telah menjadi tugas biasa daripada sesuatu untuk dinikmati sebagai pasangan

Anda hanya melakukan hubungan seks jika mereka telah dijadualkan terlebih dahulu

Anda tidak merasakan keakraban atau kedekatan dengan pasangan anda setelah melakukan hubungan seks

Fantasi seksual pasangan anda sudah tidak ada lagi, dan anda juga terserlah dengan ketiadaan mereka

Nampaknya anda adalah satu-satunya orang yang ingin melakukan hubungan seks kerana pasangan anda tidak berminat dengan keintiman seksual

Tidak ada rasa pengembaraan atau spontaniti dalam hubungan seksual dengan pasangan anda

Anda tidak mahu seks ketika anda tidur

Pasangan anda suka menikmati pornografi sahaja dan kemudian tidak mahu melakukan hubungan seks dengan anda

Anda lebih suka menikmati porno sahaja dan / atau melancap daripada melakukan hubungan seks dengan pasangan anda

Walaupun teknik seksual itu penting, kajian menunjukkan bahawa pasangan yang berkomunikasi antara satu sama lain dan berkongsi aktiviti bersama cenderung lebih aktif secara seksual. Sebelum berusaha meningkatkan kehidupan seks anda dengan mainan bilik tidur atau pakaian dalam seksi atau viagra, kerjakan kemahiran komunikasi dan
luangkan lebih banyak masa dengan pasangan anda.


Falsafah kanak-kanak. Mengapa penting untuk mengajar anak-anak untuk berfalsafah?

Jasmin bunzendahl
 |
 |
Dikemas kini pada
16/11/2018 09:13
 |
pembelajaran

						1 Comment

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Secara tradisinya, falsafah dianggap sebagai disiplin yang sukar dan abstrak, khas untuk minda istimewa dan tidak sesuai untuk anak kecil. Tidak ada yang lebih jauh dari kebenaran.
Falsafah mengajar kita untuk berfikir, mempersoalkan, membuat kesimpulan, untuk menerapkan tindak balas kritikal terhadap masalah sehari-hari.

Dan jika kita memikirkannya dengan teliti, bukankah itu yang dilakukan oleh anak-anak dari usia yang sangat muda? Kanak-kanak dilahirkan dengan rasa ingin tahu semula jadi untuk mengetahui dunia di sekitar mereka dan mereka menghabiskan tahun-tahun pertama dalam hidup mereka dengan tertanya-tanya mengapa perkara itu berlaku. Sikap, yang tidak jauh dari sikap ahli falsafah hebat, yang pemikirannya berdasarkan pencarian jawapan kepada pertanyaan tertentu. Oleh itu,
kanak-kanak adalah ahli falsafah yang berpotensi,
 mampu menyoal segala-galanya secara praktikal dan mencari jawapan yang mengejutkan bagi persoalan yang timbul.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Mengapa penting untuk mengajar anak-anak untuk berfalsafah?
1.1
 Projek Falsafah untuk Kanak-kanak Matthew Lipman
1.2
 Apa hasilnya?
1.3
 Faedah mengajar anak-anak untuk berfalsafah
1.4
 Cara berfalsafah sebagai keluarga

Mengapa penting untuk mengajar anak-anak untuk berfalsafah?

Falsafah di dalam kelas dianggap sebagai subjek hafalan. Pelajar mesti belajar tempoh falsafah, nama, biografi, dan pemikiran para pemikir hebat. Walau bagaimanapun,
 pengajaran falsafah tidak boleh terhad kepada mengulangi frasa dan pemikiran orang lain
. Pelajar perlu diajar untuk berfikir, bertanya, dan bersikap kritis. Iaitu, untuk berfalsafah.

Projek Falsafah untuk Kanak-kanak Matthew Lipman

Ini telah disedari, pada tahun 80-an, oleh ahli falsafah dan pendidik Matthew Lipman, pencipta projek "Falsafah untuk Kanak-kanak". Lipman, seorang profesor universiti, memerhatikan bahawa para pelajarnya dapat membaca keseluruhan sejarah falsafah dengan hati, tetapi tidak dapat melakukan falsafah. Ini menyebabkan dia berfikir bahawa di sekolah-sekolah di mana dia harus mula mengajar
berfikir, bertanya, dan mendapat jawapan yang munasabah.

Berdasarkan kepercayaan ini, Lipman mencipta satu siri
kisah falsafah yang ditujukan untuk kanak-kanak
 antara 11 dan 12 tahun, yang objektifnya adalah mengajar mereka bersikap kritis, mendorong mereka untuk bertanya kepada diri mereka sendiri dan berusaha menjawabnya. Buku-buku tersebut sampai ke pelbagai sekolah awam dan ahli falsafah itu belajar selama setahun mengenai kesan pembacaan tersebut kepada kanak-kanak.

Apa hasilnya?

Lipman memperhatikan bahawa faedah berfalsafah ditunjukkan dalam semua bidang pengetahuan. Sebabnya, dengan kata-katanya sendiri, adalah bahawa «
Falsafah adalah disiplin yang menimbulkan persoalan umum yang dapat menjadi pengantar kepada disiplin ilmu lain ».

Profesor Lipman, berjaya membuktikan pentingnya berfalsafah sejak kecil dan projeknya kini hadir di 40 negara.

Pada masa ini, pengarang lain seperti Jordi Nomen, profesor Falsafah dan pengarang buku "The Philosopher Child", terus bekerja dalam barisan ini. Nomen menegaskan bahawa "Untuk menyumbang kepada kebaikan bersama, kita harus dapat berfikir dengan jernih dan kreatif, secara falsafah.
 Dan itu adalah sesuatu yang dipelajari pada usia sekolah atau tidak dipelajari ”.

Faedah mengajar anak-anak untuk berfalsafah

Falsafah mengajar anak-anak menjadi
kritikal dan reflektif
. Untuk berfikir sendiri dari usia yang sangat muda, memperkukuhkan autonomi mereka dan menyediakan mereka alat sehingga tidak ada yang memikirkannya.

Terdapat beberapa aspek falsafah yang
 asas untuk mata pelajaran lain
. Falsafah mengajar anda untuk mengemukakan soalan, menyiasat, membuat rumusan hipotesis dan membuat kesimpulan.

Mengembangkan keupayaan untuk
mempersoalkan kebenaran fakta dan pernyataan
. Ia juga menghasilkan mekanisme hujah.

Dalam falsafah
kesalahan tidak dikenakan hukuman
 sebaliknya, ia adalah sumber pembelajaran. Semasa melakukan kesilapan, kanak-kanak memikirkan mengapa sesuatu itu tidak sah dan mencari jalan penyelesaian untuk memperbaikinya. Ini mempunyai nilai pendidikan yang sangat penting dan memungkinkan untuk meningkatkan keyakinan diri anak-anak.

Falsafah
meningkatkan perbendaharaan kata
, menulis dan menyatakan idea.

Ini memungkinkan kita untuk bertanya tentang siapa kita dan memperkuat
Kecerdasan emosi
 dengan mengenali diri anda dengan lebih baik.

Cara berfalsafah sebagai keluarga

Mengajar anak-anak anda untuk berfalsafah tidaklah sesulit yang disangka. Anda hanya perlu membiarkan
mengalirkan rasa ingin tahu semula jadi anak-anak anda
 dan memanfaatkannya untuk mengubahnya menjadi alat berfikir.

Yang penting kita belajar
bercakap sedikit dan banyak mendengar
. Biarkan anak-anak anda mengemukakan soalan kepada anda, tetapi jangan berikan jawapan tertutup. Sebaliknya, tanya, apa pendapat anda? Atau apa pendapat anda?

Alat lain ialah bertanya kepada anak-anak anda
soalan yang mencetuskan pemikiran
. Terdapat perbezaan besar antara mengajukan soalan tertutup seperti "Apa yang anda makan di sekolah hari ini?" untuk merumuskan yang terbuka seperti "Bolehkah anjing ketawa?"

Soalan terbuka, sama ada yang ditanyakan oleh ibu bapa atau oleh anak-anak sendiri, adalah cara untuk memulakan falsafah, belajar berfikir dan merenung.

Kanak-kanak juga mesti mempelajarinya
tidak semua soalan mempunyai jawapan
. Perkara biasa adalah apabila mereka meminta mereka mencari keselamatan jawapan orang dewasa, tetapi perlu untuk mengajar mereka bahawa kadang-kadang soalan-soalan ini tidak mempunyai jawapan atau bahawa mereka mesti mencarinya sendiri.

Gunakan alat seperti
seni, permainan atau cerita.

Melalui seni, kanak-kanak dapat dijemput untuk
menerangkan apa yang mereka lihat dan apa karya yang disampaikan kepada mereka
. Atau mereka juga boleh didorong untuk membuat karya mereka sendiri berdasarkan imaginasi, idea dan pemikiran mereka.

The
cerita adalah alat yang kuat untuk berfalsafah
. Mengapa anda fikir watak utama telah bertindak seperti ini? Adakah anda fikir saya boleh melakukannya dengan cara yang berbeza? Bagaimana anda akan bertindak? Kita bahkan boleh memutarbalikkan cerita, seperti kisah Little Red Riding Hood yang terkenal yang dipusingkan oleh Jordi Nomen dan berubah menjadi kisah Little Red Riding Hood yang diceritakan oleh serigala. Dalam kisah ini, serigala itu diperlihatkan sebagai mangsa dan bukannya sebagai penceroboh, yang dapat membantu kita merenungkan dengan anak-anak kita tentang apakah kita harus selalu mengikuti versi yang mereka ceritakan atau sekiranya kita bersikap kritis dan memikirkan alternatif lain.

Permainan adalah sumber penting untuk belajar melakukan falsafah. Dengan bermain permainan kita bersenang-senang, kita belajar dan mengembangkan kemahiran dan kebolehan yang berbeza. Supaya anak-anak anda belajar berfalsafah,
pilih permainan yang membuat mereka berfikir, bertanya, berdebat, berdebat, mendengar dan mengembangkan kreativiti.


Pencuci mulut untuk kanak-kanak dengan intoleransi laktosa

Tony Torres
 |
 |
Resepi mudah

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Ramai kanak-kanak hari ini hadir
intoleransi laktosa
, masalah bagi si kecil kerana mereka tidak dapat makan banyak makanan, dan untuk ibu bapa. Untuk yang terakhir, senarai membeli-belah adalah cabaran harian, kerana banyak produk yang dapat kita temui di pasar raya mengandungi laktosa. Laktosa adalah sejenis gula yang terdapat dalam susu, tetapi juga ditambahkan ke banyak produk untuk menambah rasa.

Sekiranya anda mempunyai anak dengan intoleransi laktosa di rumah, mungkin
anda akan menghadapi masalah merancang menu yang anak anda
 boleh mengambil tanpa masalah. Terutama ketika kita bercakap mengenai pencuci mulut, kerana banyak dari mereka mempunyai laktosa di antara ramuannya. Tetapi hari ini kita bernasib baik kerana banyak keluarga mengalami kesukaran yang sama, tetapi juga berkongsi cara mereka menyelesaikannya dengan kepintaran yang hebat.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Jadi hari ini kita akan menggunakan idea-idea ini dari,
pencuci mulut untuk kanak-kanak dengan intoleransi laktosa
. Di samping itu, dalam pautan anda akan menemui kaedah mudah untuk merancang a
menu mingguan untuk kanak-kanak celiac
.

Indeks
1
 Oatmeal puding beras
2
 Kastard vanila tanpa laktosa
3
 Ramuan

Oatmeal puding beras

Susu oat mempunyai rasa manis, menjadikannya sempurna untuk
pencuci mulut tradisional ini
.

Ramuan

1 gelas nasi bulat

Satu liter
susu oat

1 bata krim bebas laktosa

6 sudu gula

Mengupas sebiji lemon

1 tangkai daripada
kayu manis

serbuk kayu manis

Mula-mula kita harus meletakkan api kaserol dengan susu oat dan bata krim bebas laktosa, pada suhu sederhana. Kami mencuci lemon dengan baik dan mengeringkannya dengan kertas penyerap, dengan berhati-hati,
kami memotong cengkerang tanpa mengambil apa-apa dari bahagian putih
. Masukkan kulit limau ke kaserol dan juga masukkan kayu manis. Apabila susu panas tanpa mendidih, masukkan gula dan kacau rata.

Sementara itu, kami memasukkan beras ke dalam saringan dan kami mencucinya di bawah air sejuk. Kami mengalirkan air dengan baik dan setelah susu mulai mendidih,
masukkan nasi dan masak, kacau selalu
 selama lebih kurang 40 minit dengan api kecil. Kita harus mengurangkan susu dan berasnya dikunyah, untuk mencapainya perlu dikacau selalu.

Setelah siap,
Kami berkhidmat dalam bekas individu dan tutup dengan bungkus plastik
 sehingga puding nasi betul-betul sejuk. Sebelum menghidangkan, taburkan kayu manis di atas dan voila, intoleran sedikit laktosa kini mempunyai pencuci mulut yang enak untuk dinikmati.

Kastard vanila tanpa laktosa

Makanan pencuci mulut buatan sendiri yang disukai semua kanak-kanak, resipi ini disediakan dalam beberapa minit dan
 anak anda akan dapat mengambilnya tanpa masalah
.

Ramuan

400 ml susu bebas laktosa

1 bata dari
krim bebas laktosa

80 gram gula

4 kuning telur

pengelupasan sebiji lemon

1 sudu besar
tepung jagung

Kacang vanila

1 batang kayu manis

kilang kayu manis

Maria taipkan kuki
 Tanpa laktosa

Masukkan susu, krim, kulit lemon, tangkai vanila dan kayu manis dalam periuk dan masukkan ke atas api sederhana. Apabila ia mulai mendidih, angkat dari api dan biarkan hingga panas
semua bahan melepaskan intipati dan rasa mereka
.

Sementara itu, kami mencampurkan kuning telur dengan gula dalam mangkuk dan campurkan sehingga memperoleh adunan berkrim. Dalam gelas kecil, kami melarutkan tepung jagung dalam sedikit susu sejuk dan campurkan dengan kuning telur. Setelah susu suam, angkat ranting dan kulit lemon dan tambahkan sedikit kuning telur, dengan cara ini
ia akan menyesuaikan diri dengan suhu dan telur tidak akan terbenam
.

Selepas, v
tuan menambah baki campuran dengan menyebarkannya terlebih dahulu melalui penyaring
. Kami mencampurkan semuanya dengan baik dan kembali ke api, pada suhu sederhana rendah, terus kacau. Kita mesti memasak kastard sehingga kita memperoleh konsistensi ringan tetapi berkrim. Setelah siap, kami menyediakan dalam setiap bekas dan menambah kuki ke setiap bekas. Tutup dengan bungkus plastik dan biarkan sejuk hingga suhu bilik, sekali suam, kita boleh memasukkannya ke dalam peti sejuk.

Sebelum berkhidmat,
 taburkan sedikit kayu manis
 tanah dan sedia untuk dinikmati!

Resipi asal Orielo's Kitchen


Mioma dan kehamilan subserosal, apakah itu dan bagaimana ia mempengaruhi kehamilan

Ana L.
 |
 |
Dikemas kini pada
13/08/2019 12:50
 |
kesihatan
,
Beberapa

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Hari ini kita akan membahas topik fibroid dan kehamilan, dan lebih terperinci mengenai fibroid bawah. Sekiranya anda dikesan mempunyai fibroid, perkara pertama yang ingin kami sampaikan kepada anda adalah jangan risau.
 Jenis fibroid ini jinak.
 Hari ini terdapat rawatan yang sangat berkesan untuk mengatasinya, baik farmakologi dan pembedahan, yang sedikit invasif. Tenanglah dan ikuti cadangan pakar anda.

Kita akan mulakan dengan definisi klinikal, myoma bawah adalah jisim rahim. Mereka biasanya dan
biasanya dikesan melalui pemeriksaan ginekologi secara berkala
 bahawa setiap wanita harus dilakukan. Kami terus memberi anda lebih banyak penjelasan mengenai mereka dan bagaimana ia mempengaruhi kemungkinan hamil atau semasa hamil.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Apa itu fibroid subserous?
2
 Gejala myoma subserous
3
 Fibroid dan kehamilan

Apa itu fibroid subserous?

Seperti yang kita katakan
Mioma bawah adalah tumor yang terdiri daripada serat otot dan kolagen di rahim.
 Ia biasanya terletak di bahagian paling luar rahim. Jenis fibroid ini
 adalah yang paling biasa di kalangan wanita
, antara 20 dan 40 peratus wanita memilikinya, dan kebanyakan mereka hanya mengetahuinya dari pemeriksaan ginekologi. Jenis ini
biasanya tidak ada gejala.

Lebih banyak lagi
biasa pada usia melahirkan anak,
 mereka hampir tidak berlaku semasa akil baligh, dan berkurang semasa menopaus. Nama lain yang anda boleh dapatkan maklumat mengenai mereka adalah leiomyoma, fibromyoma atau leiofibromioma

Tidak ada sebab yang pasti
 agar fibroid rahim berlaku, walaupun terdapat perbincangan mengenai beberapa mutasi genetik yang menetapkan kepada wanita tertentu untuk menunjukkan fibroid ini. Mengenai diet, nampaknya daging merah dan ham meningkatkan kejadian fibroid bawah.

Wanita dari
kulit hitam cenderung mempunyai lebih banyak fibroid
. Apa yang terbukti ialah jika anda mengambil pil perancang, anda mempunyai risiko yang lebih rendah untuk menghidap mioma bawah.

Fibroid dikelaskan secara meluas di mana mereka berada di rahim. Ia biasanya diperkatakan:

Fibroid
 intramural:
 mereka terhad pada dinding otot atau myometrium. Mereka biasanya berbilang dan mempunyai bentuk yang pelik. Mereka mengubah anatomi rahim.

Fibroid
tenggelam
: Adakah yang tumbuh sangat dekat dengan lapisan serous, mengembang ke rongga pelvis.

Fibroid
submucosal
: yang tumbuh sangat dekat dengan lapisan mukus dan mengembang ke rongga rahim. Mereka boleh menyebabkan pendarahan rahim yang tidak normal.

Myoma
dikira
: Ia berasal kerana rahim cuba mengusir tumor. Ia dipisahkan dari dinding rahim oleh jambatan kecil tisu.

Gejala myoma subserous

Dalam lebih daripada
50% wanita myoma subserous tidak simptomatik,
 Maksud saya, anda tidak akan menyedarinya. Kadang-kadang berlaku bahawa terdapat pendarahan yang tidak normal, dengan tempoh haid yang berat, selama beberapa hari. Mengenai manifestasi klinikalnya, yang dikesan melalui pemeriksaan ginekologi, itu adalah tumor pelvis. Dalam kes yang paling serius, fibroid boleh mencapai ukuran besar dan menyerupai wanita hamil.

Peningkatan ini adalah apa yang menyebabkan penyumbatan saluran kencing, atau kerap membuang air kecil, rasa buang air kecil dan tidak dapat.

Rawatan mesti dibuat secara individu dengan mengambil kira ciri-ciri fibroid setiap pesakit. Ini boleh menjadi farmakologi atau pembedahan, dan semestinya pakar yang menilainya.

Fibroid dan kehamilan

Perkara pertama dan penting adalah memberitahu anda bahawa
 fibroid bawah laut sama sekali tidak mempengaruhi kesuburan
, seperti yang telah kami jelaskan bahawa mereka tumbuh di luar rahim.

Fibroid yang dikenali sebagai fibroid,
 adalah tumor jinak yang kadang-kadang juga muncul semasa kehamilan
 kerana hormon plasenta. Pada mulanya mereka boleh menyebabkan anda bimbang tetapi mereka jarang menjadi masalah besar, tetapi pakar geniekologi harus mengawalnya, kerana
jika saiznya meningkat secara berlebihan boleh menyebabkan komplikasi tertentu.
 Mereka boleh menyekat saluran kelahiran dan membawa ke pembedahan caesar, dan juga boleh menyebabkan pengguguran dan kelahiran pramatang, tetapi seperti yang telah kami tekankan di seluruh artikel, pakar anda mesti memantau anda.

Fibroid biasanya kembali ke ukurannya setelah melahirkan, atau bahkan dikeluarkan semasa bersalin. Sekiranya anda ingin melengkapkan maklumat ini, anda boleh merujuknya
artikel
.


6 tahun, usia perubahan

6 tahun, usia perubahan

Martha Castelos
 |
 |
pembelajaran

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sekiranya anda mempunyai anak-anak seusia ini, anda akan melihat perubahan bukan sahaja dalam kebebasan mereka yang semakin meningkat, tetapi juga pada tingkah laku mereka. Lebih-lebih lagi, banyak pakar mengatakan bahawa pada usia itu kanak-kanak menderita sejenis
krisis seperti remaja
. 6 tahun adalah zaman perubahan yang penting, dan kita mesti tahu apa perubahannya agar kita tidak terkejut.

Indeks
1
 Tingkah laku berubah pada usia 6 tahun
2
 Bagaimana untuk menolong mereka dalam tahap perubahan ini?

Tingkah laku berubah pada usia 6 tahun

Mungkin anak anda sangat tenang dan patuh, dan bahawa selama 6 tahun kelakuannya akan berubah. Adakah perkara biasa? Baiklah, anda mesti tenang / a.
 Perubahan tingkah laku selepas 6 tahun adalah normal
s. Jangan risau kerana mujurlah fasa ini berlalu tidak lama lagi.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Ia adalah tahap peralihan untuk kanak-kanak. Dan bukan hanya kerana
mereka memulakan kuliah jurusan
, tetapi kerana mereka bermula
satu siri perubahan
 khas pada zaman ini. Mereka mula lebih bebas dari ibu bapa mereka, mereka sudah tahu bagaimana melakukan lebih banyak perkara sendirian dan mereka lebih memberi perhatian kepada rakan mereka daripada keluarga mereka. Proses penegasan diri di dunia bermula dan melihat bahawa dia bukan pusat dunia, bahawa ada orang lain yang mempunyai keinginan dan perasaan.

Menderita
jenis remaja mini
, di mana pemberontakan dan penentangan adalah urutan masa kini dan di mana sebelum tidak ada perbincangan, sekarang terdapat hampir semuanya. Ia menuntut penjelasan, tidak lagi berlaku bahawa "kerana saya mengatakan demikian." Dia tidak lagi menerima kewibawaan orang tuanya sebagai sesuatu yang tidak dapat dipertikaikan, dan mereka mempunyai perubahan emosi yang hebat yang dapat membawanya dari ketawa hingga menangis dalam beberapa saat. Perkataan "TIDAK" menjadi kegemaran mereka, dan menjadi impulsif. Mereka mempunyai banyak tenaga dan lebih aktif daripada sebelumnya.

Ini disebabkan oleh proses pematangan di mana ia terlibat. Dia tidak tahu apa yang berlaku padanya dan hanya bertindak balas terhadap prosesnya menuju kematangan. Itulah sebabnya tugas kita sebagai ibu bapa adalah memahami dan menemani mereka dalam tahap perubahan yang harus mereka jalani.

Bagaimana untuk menolong mereka dalam tahap perubahan ini?

Setiap krisis perlu untuk berkembang, bukannya melihatnya sebagai sesuatu yang negatif, kita dapat mengubah fokus dan fokus pada tahap penting di mana anak-anak kita memerlukan kita untuk menemani mereka. Mereka masih ketakutan, anak-anak yang tidak aman, dengan harga diri yang rendah dan menginginkan cinta yang tidak tahu apa yang berlaku kepada mereka. Kami memberikan beberapa petua untuk membantu anak-anak anda yang berusia 6 tahun.

Menjalin komunikasi yang baik
. Sangat penting bahawa ada komunikasi yang baik di antara keduanya, di mana anda tidak hanya tinggal di "bagaimana sekolah?"
Risaukan perkara yang menarik minat anda
n, untuk hobi, rakan dan cabaran yang dia lalui. Ini akan menjadi pendahulu komunikasi yang akan anda miliki ketika remaja tiba.

Tetapkan peraturan yang jelas dan konkrit
. Kanak-kanak memerlukan peraturan yang mudah difahami dan diikuti. Dengan cara ini anda akan memahami tingkah laku mana yang diterima di rumah dan mana yang tidak.

Main setiap hari
. Mereka adalah kanak-kanak dan mereka mesti bermain setiap hari. Mereka mempunyai lebih banyak tanggungjawab, tugas dan latihan. Jangan lupa bahawa mereka adalah kanak-kanak dan mereka memerlukan masa untuk bermain.

Membakar tenaga
. Oleh kerana mereka penuh dengan tenaga, anda boleh memasukkan mereka ke dalam sukan atau aktiviti di mana mereka membakar semua tenaga itu.

Jangan bercakap atau menilai orang lain di hadapannya
. Dia berada di zaman di mana mereka adalah spons tulen dan secara tidak sedar akan belajar dari apa yang anda lakukan. Sekiranya dia melihat bahawa kamu bercakap buruk terhadap orang dan kamu menilai mereka, dia akan melakukan hal yang sama. Dia akan fokus pada yang negatif dan akan memiliki kebenaran untuk mengkritik orang lain.
Tunjukkan kepadanya nilai empati dan menghormati orang lain.

Kurniakan semua cinta anda
. Walaupun dia memberontak dan kasar, cinta anda seharusnya tidak kurang. Bahawa dia tidak ragu-ragu tentang cinta yang kamu rasakan terhadapnya.

Ringkasnya, pada peringkat 6 tahun perlu bersabar dan ingat bahawa semuanya akan berlalu. Manfaatkan perubahan ini untuk bersama anak anda dan bantu dia sepanjang prosesnya.

Kerana ingat ... menjadi ayah dan ibu bukanlah sesuatu yang mudah, tetapi dengan cinta semuanya lebih baik.


Bagaimana glaukoma kanak-kanak berkembang?

Alicia tomero
 |
 |
Cuidados
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Glaukoma kanak-kanak adalah keadaan yang boleh
mempengaruhi perkembangan mata
 di mana saraf optik terjejas. Lesi yang disebabkan oleh glaukoma selalu dikaitkan dengan tekanan yang besar di dalam mata, jadi ia mesti dirawat dengan segera.

Terdapat klasifikasi glaukoma yang berbeza. Sekiranya ia hadir semasa kelahiran atau sejurus selepas kelahiran, ia dipanggil
glaukoma kongenital primer.
 Sekiranya ia muncul semasa kanak-kanak atau remaja disebut
glaukoma remaja.
 Ini adalah keadaan yang jarang berlaku pada kanak-kanak, tetapi jika muncul ia mungkin disebabkan oleh faktor keturunan.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Bagaimana glaukoma kanak-kanak berkembang?
2
 Tanda dan gejala
3
 Rawatan apa yang ada pada glaukoma

Bagaimana glaukoma kanak-kanak berkembang?

Glaukoma kanak-kanak pada amnya mempengaruhi bayi dan kanak-kanak kecil. Biasanya muncul
 semasa tahun pertama kehidupan
 dan ia biasanya muncul sejurus selepas melahirkan atau pada bulan-bulan pertama selepas kelahiran.

Aduan pertama yang dikemukakannya adalah
tekanan di mata
 dan simptomnya akan nyata dengan rasa tidak selesa dari cahaya (fotofobia),
 terkoyak berlebihan
 dan perubahan dalam
bentuk dan saiz mata
. Perubahan besar pada ukuran mata ini disebabkan oleh tekanan cairan yang terkumpul, di mana ia juga menampakkan dirinya sebagai mempunyai kelenturan yang besar kerana usia dan dalam perkembangan sepenuhnya.

Foto integrasi visual

Apabila terdapat tekanan yang besar pada mata, ukurannya akan bertambah dan dalam keadaan ini ia dapat dibandingkan
 jalan masuk
 (buffalmos). Tekanan ini boleh menyebabkan kecederaan pada saraf optik, yang boleh menyebabkan a
 Kehilangan penglihatan.

Glaukoma juga boleh muncul ketika usia kanak-kanak dan disebabkan oleh sebab sekunder yang lain. Jenis patologi lain boleh menyebabkan perubahan struktur mata dan membawa kepada a
 peningkatan tekanan mata
. Pada kanak-kanak berusia tiga tahun mereka dapat mengembangkannya dan serupa dengan glaukoma pada orang dewasa.

Dalam kes ini juga akan ada tekanan, tetapi tanpa perubahan ukuran mata, karena perkembangannya telah berhenti. Glaukoma boleh muncul disebabkan oleh kanak-kanak yang dilahirkan tanpa iris (aniridia), keradangan organ ini (uveitis) dan kerosakan pada segmen anterior mata (disgenesis).

Tanda dan gejala

Salah satu tanda yang paling ketara adalah ketika anak menunjukkan
 mata yang diperbesar
. Ibu bapa yang lain pergi ke pakar kerana pelbagai gejala dan mempunyai sejarah keluarga.

Untuk melakukan kajian, pemeriksaan lengkap mesti dilakukan di bawah anestesia dan memerhatikan bagaimana tekanan dan ukuran mata bertindak, selain dari penampilan saraf optik. Ujian lain adalah melakukan ujian visual, tetapi hanya dari usia enam tahun, kerana kerjasama si kecil diperlukan.

Rawatan apa yang ada pada glaukoma

Dalam banyak kes
pembedahan adalah rawatan terbaik
 untuk membetulkan kecacatan struktur. Dalam kes ini, ia akan dilakukan di bawah anestesia umum dan di mana di dalam mata saluran keluar cecair harus dibuka.

Terdapat
 pembedahan penapisan
 yang mewujudkan saluran saliran di mata dan
pembedahan laser
 di mana sinar cahaya akan membuat lubang kecil pada tisu mata. Dalam kes lain, titisan mata topikal dan ubat oral akan mencukupi untuk menurunkan tekanan pada mata.

Dalam banyak kes, rawatan pembedahan tidak mencukupi untuk mengawal penyakit dan diperlukan selepas suplemen tetes. Rawatan ini biasanya ditetapkan seumur hidup, kerana tekanan mata dalam banyak kes tidak hilang. Sekiranya tekanan tidak dikawal, kesan tidak dapat dipulihkan dapat dicapai, seperti kehilangan penglihatan.


Cara membuat pokok Krismas yang dirasakan

Tony Torres
 |
 |
Hiasan
,
Kraf

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Krismas sudah sampai di jalan-jalan di banyak bandar
 dan selama ini, ia juga akan menjangkau berjuta-juta rumah. The
hiasan Krismas
 menyelimuti rumah dengan aroma istimewa, dengan rasa kanak-kanak dan badam manis yang pasti mengundang senyuman. Terutama ketika ada anak-anak di rumah, Krismas di rumah menjadi istimewa, meletakkan hiasan dengan beberapa karol Krismas tradisional di latar belakang adalah salah satu momen terbaik pada tarikh ini.

Tetapi dalam banyak kesempatan, meletakkan
 árbol de Navidad
 atau portal tradisional Bethlehem, ia boleh menjadi cabaran. Kanak-kanak biasanya ingin menyentuh segalanya, dan bermain dengan perkara-perkara yang mencolok. Dan mungkin bagi anda, banyak hiasan itu istimewa dan anda tidak mahu anak-anak dapat memecahkan sesuatu. Atas sebab ini, lebih menyenangkan dan sesuai untuk kanak-kanak
buat beberapa hiasan Krismas yang cantik di rumah
.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Buat hiasan Krismas yang mesra kanak-kanak
2
 Cara membuat pokok Krismas yang dirasakan
3
 Langkah demi langkah pokok Krismas yang dirasakan ini
3.1
 Hiasan dirasakan DIY

Buat hiasan Krismas yang mesra kanak-kanak

Plus
menghabiskan petang yang menyeronokkan dengan membuat kraf dengan anak-anak anda
, anda akan dapat membuat pelbagai hiasan yang sesuai agar anak-anak dapat bermain dengan selamat. Dekorasi rumah anda akan unik dan istimewa dan siapa tahu, ia mungkin menjadi tradisi Krismas yang anda kunjungi setiap tahun.

Dekorasi Krismas banyak berubah dari satu rumah ke rumah yang lain, beberapa keluarga suka menghiasi setiap sudut dengan lampu dan hiasan lain. Keluarga lain, sebaliknya, memilih hiasan yang lebih sederhana, semuanya bergantung pada selera masing-masing dan ruang yang ada. Tapi apa
Ia tidak boleh hilang dalam hiasan Krismas, itu adalah pokok Krismas tradisional
.

Hari ini saya memberikan idea hebat untuk membuat pokok Krismas yang sempurna untuk anak-anak kecil. Selain mempunyai hiasan Krismas yang bagus,
kanak-kanak akan dapat bermain dengan pokok cemara sepanjang musim
 Krismas. Oleh itu hiasan akan menjadi permainan baru dan bukan hiasan yang sederhana. Pokok cemara ini dapat dibuat pada waktu petang dan menggunakan sedikit bahan, jangan ketinggalan selangkah demi selangkah.

Cara membuat pokok Krismas yang dirasakan

Bahan-bahannya
 yang diperlukan untuk membuat pokok ini adalah:

Kadbod atau kadbod

Meraba kain
 hijau pinus, selain warna lain untuk membuat hiasan

Velcro pelekat dua sisi

Gam putih atau
silikon panas

Gunting

Jarum dan benang

Serat kapas
 untuk mengisi

Hiasan untuk pokok boleh dibuat dengan dua cara, baik dalam bentuk seperti yang akan kita jelaskan di bawah atau dengan cara yang lebih mudah. Daripada menggunakan kain yang dirasakan,
anda boleh membuat hiasan dengan getah EVA
 dengan cara yang sangat mudah. Anda hanya perlu memotong dan menampal warna bergantung pada hiasan yang ingin anda buat, anda juga boleh menggunakan penanda atau pelekat berwarna. Anda hanya perlu meletakkan sehelai velcro dua sisi pada setiap hiasan, sehingga dapat dilekatkan dan terlepas dari pohon.

Langkah demi langkah pokok Krismas yang dirasakan ini

Perkara pertama ialah
ambil beberapa ukuran
, pokok mestilah ukuran yang sesuai untuk anak-anak anda atau mereka tidak akan dapat bermain dengan baik dengannya.

Kemudian tandakan ukuran ketinggian yang diambil pada kadbod atau kadbod yang akan anda gunakan. Dan dari sana,
lukiskan pokok itu mengikut langkah-langkahnya
 yang ditandakan pada gambar. Potong stok kad dan gunakan untuk menandakan pada kain berwarna hijau.

Sebaik sahaja anda memotong siluet pokok pada kain,
gam ke kadbod
a dengan gam putih atau silikon panas.

Apabila gam kering sepenuhnya, pokok akan siap
letakkan di dinding
 di mana seluruh tempoh Krismas akan berlangsung. Anda mesti mengamankannya dengan baik agar tidak ada risiko jatuh.

Sekarang anda hanya perlu
buat beberapa hiasan
 supaya kanak-kanak dapat bermain.

Hiasan dirasakan DIY

Hiasan yang dirasakan senang dibuat walaupun sedikit lebih sukar, anda hanya perlu memilih yang anda mahu buat,
bola, bintang runcing, tongkat gula-gula, rusa, manusia salji
 dan lain-lain. Potong dua kali kain untuk setiap angka, kemudian jahit dengan beberapa jahitan sederhana dan isi dengan serat kapas. Hiasi setiap hiasan dengan apa sahaja yang anda mahukan, tetapi berhati-hatilah untuk tidak menggunakan potongan kecil yang boleh muncul sebagai kancing.

Jenis barang ini berbahaya bagi anak kecil. Untuk menyelesaikan, anda hanya perlu
tempelkan sekeping velcro pelekat
 dua sisi, di bahagian belakang setiap hiasan.


Cara membuat anak-anak mengitar semula

Cara membuat anak-anak mengitar semula

Alicia tomero
 |
 |
Tips
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Mungkin dengan masa kita hidup kita telah melupakan jenis nilai lain yang harus kita tanamkan untuk menjaga persekitaran kita. Anak-anak adalah objektif utama untuk generasi dan kemestian kita yang akan datang
 ikuti contoh menjaga persekitaran anda.
 Terdapat banyak cara untuk menolong mereka dari hari ke hari untuk menjadi sedar, tetapi pasti ada ibu bapa yang tertanya-tanya
apa yang perlu dilakukan dengan kanak-kanak untuk mengitar semula.

Untuk membantu memberikan teladan yang baik, ibu bapa harus
 ulangan dengan nilai yang sama
, anda harus mempunyai kesabaran dan motivasi. Sekiranya kita tidak tahu cara mengitar semula, kita boleh mulakan dengan contoh seperti yang kita tunjukkan di bawah. Atau belajar juga
 perkara apa yang dikitar semula
 dan di dalam bekas apa mereka mesti dibuang.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Ajar cara mengitar semula objek
2
 Apa yang boleh kita lakukan agar anak-anak dapat mengitar semula?
2.1
 Langkah sederhana dan apa yang kita lakukan setiap hari

Ajar cara mengitar semula objek

Untuk menyertai tidak ada cara yang lebih baik daripada
 melakukannya sebagai sebuah keluarga.
 Kita mesti ingat bahawa setiap bekas digunakan untuk jenis bahan dan harus diperhatikan bahawa
beberapa bahan boleh masuk di satu tempat
, tetapi pada hakikatnya anda harus mencurahkannya kepada orang lain dengan pelbagai alasan. Berikut adalah tinjauan ringkas mengenai jenis bekas dan bahan yang mereka terima:

Bekas kuning:
 Ia digunakan untuk menyimpan bekas plastik, batu bata dan tin. Ia tidak menerima sebilangan plastik seperti mainan kanak-kanak, sudu, gelas atau beberapa bekas produk pembersih.

Bekas biru:
 menyokong kertas dan kadbod.
Bekas hijau:
 Kaca, termasuk botol, beberapa benda hiasan dan balang. Ia tidak menyokong kaca, cermin, cawan, gelas pecah dan mentol.

Bekas merah
 Ia digunakan untuk objek berbahaya seperti sisa perubatan.
Bekas kelabu
- Kumpulkan mainan, haiwan yang disumbat, lampin, alas dan tampon.
Bekas coklat
- Kumpulkan semua yang berubah menjadi organik, makanan dan sisa tumbuhan. Juga menyokong serbet kertas terpakai. Ingatlah bahawa ada juga tempat pengumpulan bateri, lampu, minyak masak terpakai dan bekas untuk mengumpulkan pakaian terpakai.

Apa yang boleh kita lakukan agar anak-anak dapat mengitar semula?

Adalah perlu untuk melakukan kerja teliti di seluruh keluarga
 betapa pentingnya mengitar semula.
 Untuk mengamati alam semula jadi dan pentingnya menjaganya, tidak ada yang lebih baik daripada mengelilingi diri anda dengannya.
Lawatan ke tempat-tempat yang indah dan menawan
 Mereka akan membuat kita lebih memikirkan kepentingan tempat-tempat ini dan betapa mustahaknya keadaan itu sekiranya kita membahayakan alam sekitar bagi semua makhluk hidup yang mengelilinginya.

Lakukan aktiviti seharian
 ia juga membantu dalam manipulasi semua objek yang kita kendalikan. Kosongkan jadual makan atau acara dan ketahui
cara mengatur jenazah
, lakukan pembersihan laci dan kabinet dan ketahui apa yang harus dilakukan dengan benda-benda tersebut, atau kendalikan senarai objek dan tanyakan kepada anak-anak di dalam bekas mana mereka akan dikitar semula. Ini seperti permainan kuiz atau trivia. Sekiranya anda sangat menyukai pembelajaran ini, anda boleh
cari pelbagai permainan untuk kanak-kanak
 di mana mereka boleh belajar mengitar semula.

Jelaskan kepada mereka betapa pentingnya sikap sederhana bahawa
 ia diamalkan setiap hari,
 Kita mesti belajar mengitar semula dengan memampatkan tin, kertas dan kadbod sehingga terdapat lebih banyak ruang di dalam bekas. Semasa pergi ke kedai, kita juga boleh
gunakan beg atau keranjang belanja kami sendiri
 untuk membawa apa yang telah dibeli.

Langkah sederhana dan apa yang kita lakukan setiap hari

Di banyak kedai dan pasar raya sudah ada
menanam beg organik
 supaya tidak membahayakan alam sekitar. Ini tidak bermaksud anda boleh membuangnya, tetapi anda boleh mengitar semula dengan menggunakannya sebagai alat pengangkutan sisa organik.

Mereka juga boleh
beri penggunaan kedua
 ke banyak objek yang kita buang. Ini bukan cara untuk mengitar semula melainkan menggunakan semula dan
beri peluang kedua
. Kita boleh menggunakan tiub kertas tandas untuk
kraf yang luar biasa dan menyeronokkan.
 Pembungkusan kadbod, kotak kadbod, bekas plastik seperti botol, dll. Setiap orang mendapat peluang kedua dengan
 kraf atau permainan yang sangat kreatif.

Kitar semula adalah isyarat yang sangat baik
 yang dapat kita uruskan supaya anak-anak terdidik. Kita mesti belajar menghargai barang yang kita gunakan setiap hari dan menjadikannya boleh dikitar semula atau digunakan semula untuk tujuan lain. Kita juga boleh menggunakan solidariti untuk memanfaatkannya dan
 sumbangkan beberapa barang
 yang tidak lagi kita gunakan, untuk orang yang mungkin memerlukannya, bukannya membuangnya. Ini dan banyak isyarat lain di seluruh dunia menjadikan gunung yang hebat dan berfungsi sebagai isyarat niat baik untuk menjaga planet kita.


7 sifat yang dapat menentukan keperibadian anak

Valeria sabater
 |
 |
pembelajaran
,
Pembangunan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Keperibadian kanak-kanak selalu menjadi subjek yang sangat diminati
 untuk psikologi, pedagog, doktor dan psikiatri. Sekarang, orang yang paling tertarik dengan dimensi ini pasti keluarga, ibu bapa ... Adakah gadis itu akan menyerupai ayahnya? Adakah dia mewarisi watak neneknya yang memberontak?

Perkara pertama yang mesti kita ketahui ialah keperibadian bukanlah sesuatu yang spesifik, tetapi bukan sesuatu yang muncul dalam semalam. Kita juga tidak boleh membuat kesalahan dengan berfikir bahawa bayi "tidak mempunyai keperibadian." Terdapat faktor genetik, biologi, kimia dan juga persekitaran yang akan menentukan
sudah pada bulan-bulan pertama bahawa kita mempunyai sifat-sifat tertentu yang dapat memberi kita petunjuk yang baik tentang genius anak-anak kita
. Dalam «Ibu Hari Ini» kami menerangkannya kepada anda.

Indeks
1
 Faktor yang dapat menentukan keperibadian kanak-kanak
2
 Keperibadian anak-anak kita unik: kenali secepat mungkin
2.1
 Tahap aktiviti
2.2
 Keteraturan
2.3
 Tindak balas terhadap rangsangan baru
2.4
 Keamatan tindak balas
2.5
 Berapa lama tahap penjagaan anda?
2.6
 Kepekaan deria
2.7
 Apa mood yang ada pada bayi anda?

Faktor yang dapat menentukan keperibadian kanak-kanak

Seperti yang telah kita nyatakan sebelumnya, ada aspek yang benar-benar di luar kendali kita, dan yang akan menentukan sama ada seseorang itu mengembangkan satu jenis keperibadian dan bukan yang lain.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Terdapat komponen genetik.

Kita juga tidak boleh menolak unsur biokimia. Contohnya ialah otak di mana neurotransmitter dopamin terlalu bersemangat: dalam kes ini, kita mengembangkan tingkah laku berorientasikan carian, ganjaran berterusan ... Mereka akan menjadi ciri-ciri yang jelas.

Aspek lain yang perlu diingat ialah
 keperibadian adalah konstruk psikologi yang dibentuk dari hari ke hari
 melalui pengalaman, dan penilaian yang kami buat terhadapnya.

Berdasarkan prinsip-prinsip ini yang, seperti yang anda duga, tidak ada yang dapat mengawal, membimbing atau menentukan (oleh itu keajaiban keperibadian manusia, dan keperluan untuk menganggap setiap anak itu unik dan istimewa), perlu dipertimbangkan satu siri tiang yang dapat bantu kami untuk membentuk keperibadian yang lebih yakin dan matang pada anak-anak kita.

Ikatan pertama yang akan dikembangkan oleh anak dengan kita adalah ikatan
. Ini adalah ikatan emosi yang memberi keamanan kepada anak-anak kita, dan itu membantu mereka menjalin ikatan sosial pertama dengan keluarga mereka.

Adalah penting agar ikatan itu sehat, ia menawarkan perlindungan, keamanan, keyakinan, sementara kemajuan mendorong ke arah autonomi.

Maksudnya, ada ibu bapa yang mengembangkan "detasemen" dan kesejukan emosi yang sebahagian besarnya dapat menentukan keperibadian seorang anak, atau sebaliknya,
Terdapat risiko melampiaskan diri kita sendiri dan mewujudkan "anak gelembung", anak yang terlalu bergantung.

Aspek lain yang harus dipertimbangkan adalah cara kita bersosialisasi anak-anak kita, sehingga dapat dikatakan: "cara kita memperkenalkan mereka ke dunia." Di sini, sekali lagi, adalah penting untuk selalu menawarkan strategi agar anak menjadi mandiri, sehingga mereka dapat menemukan kebahagiaan dan keselesaan dengan membuka diri kepada orang lain, bermain, menjelajah dan menemui.

Kita juga mesti mengembangkan gaya pendidikan yang demokratik, menghindari autoritarianisme. Ini adalah sesuatu yang mustahak yang dapat menolong anak-anak kita esok.

Keperibadian anak-anak kita unik: kenali secepat mungkin

Ramai ibu bapa secara keliru percaya bahawa keperibadian seorang anak memasuki masa remaja. Dan itu tidak benar.
Perwatakan seorang kanak-kanak dilihat dan dirasakan setiap hari sejak dia datang ke dunia
Tambahan pula, bayi yang hanya beberapa bulan sudah berbeza antara satu sama lain, ada yang menuntut lebih banyak perhatian, mereka yang menangis lebih banyak, mereka yang lebih banyak memberi perhatian dan mereka yang bereaksi lebih teruk terhadap rangsangan baru.

Semua ini adalah petunjuk, asas yang kemudian akan dibina dengan aspek baru berkat pengalaman dan interaksi dengan dunia dekat yang mengelilinginya. Dan sesuatu yang mesti kita fahami
ibu bapa adalah bahawa kita tidak boleh mengubah watak mereka
, seorang anak tidak akan menjadi cerminan ibu bapanya.

Setiap anak kita unik dan istimewa, dan tugas kita adalah untuk memahami, membimbing dan membimbing mereka selalu dalam kebahagiaan, keterbukaan sehingga esok, mereka akan menjadi dewasa bebas yang mampu mencapai matlamat yang mereka tetapkan untuk diri mereka sendiri.

Oleh itu, sejak awal lagi kita dapat mengenali keperibadiannya melalui aspek-aspek ini.

Tahap aktiviti

Ini adalah sesuatu yang mudah kita rasakan pada bulan-bulan pertama. Ada anak-anak bahawa hampir mustahil bagi kita untuk mengeluarkan mereka dari rumah. Anda membawa mereka di tangan atau di kereta dan mereka tidak pernah berhenti bergerak, mereka "memerlukan ruang" mobiliti, mereka hampir tidak berhenti dan mereka selalu menarik perhatian.

Sebaliknya, yang lain mudah tertidur, dan sangat mudah menyesuaikan diri dan tenang ketika membawanya keluar dari rumah. Walau bagaimanapun,
 Jangan berfikir bahawa kerana seorang kanak-kanak sangat terharu, dia boleh membawa kita masalah esok,
 kadang-kadang tahap aktiviti berkaitan dengan rasa ingin tahu. Ia tidak perlu menjadi sesuatu yang membimbangkan kita.

Keteraturan

Anak-anak yang sangat kerap menjadikan banyak perkara lebih mudah bagi ibu bapa
: mereka dapat diramalkan, kita dapat menyesuaikan diri dengan kebiasaan mereka dan mengatur perkara seperti tamasya, perjalanan ... Kami jelas bahawa mereka akan makan pada waktu mereka, bahawa mereka tidur nyenyak tidur ...

Sebaliknya, kita mempunyai bayi-bayi lain yang memerlukan waktu yang lama untuk tertidur, yang tidak mahu makan ketika tiba giliran mereka dan, misalnya, tidak hanya "menyesuaikan irama biologi mereka", iaitu sangat sukar bagi anda untuk membuang lampin, mengawal kencing ... dll.

Dengan ini, anda sudah dapat mengenal siapa yang akan memerlukan perhatian dan tenaga lebih daripada anda.

Tindak balas terhadap rangsangan baru

Bayi secara amnya tidak melakukan rangsangan dan perubahan yang tidak dijangka
. Mereka lebih suka rutin dan ramalan. Walau bagaimanapun, persekitaran mereka tidak akan stabil sepanjang hidup mereka, dan adalah perkara biasa bagi mereka untuk bereaksi dengan cara yang sangat berbeza terhadap faktor-faktor baru seperti tetamu, orang yang mengambilnya, muzik, bunyi, lampu, binatang peliharaan baru, lawatan. ..

Terdapat kanak-kanak yang lebih rumit yang menerima situasi baru ini dengan teruk, dan sesuatu yang penting bagi kita adalah memberi amaran kepada mereka secepat mungkin
menguruskan situasi ini dengan lebih baik dengan memberikan ketenangan dan keamanan
. Sesuatu yang asas agar esok mereka menyesuaikan diri dengan baik dari hari ke hari dan perkembangan sosial mereka.

Keamatan tindak balas

Bagaimana reaksi anda terhadap sesuatu perkara?
Bayi dapat bertindak balas terhadap rangsangan baru dengan menjerit,
 menangis atau ingin tahu yang tenang. Semua ini mengatakan banyak tentang mereka, ada yang marah, yang lain diam-diam diam.

Terlepas dari reaksi mereka, anda harus selalu menolong mereka mengekspresikan emosi mereka.

Berapa lama tahap penjagaan anda?

Semua ini tentu akan berubah dari masa ke masa ketika mereka dewasa, tetapi
 terdapat bayi yang sangat memberi perhatian terhadap rangsangan
, yang lain di sisi lain masih bertahan dalam objek, gambar, mainan baru ...

Perlu bercakap dengan kanak-kanak mengenai objek-objek ini untuk merangsang minat mereka, memusatkan perhatian mereka dan tidak menyebarkan. Ingat bahawa bernilai memberi mereka hanya satu mainan daripada banyak pada satu masa.

Kepekaan deria

Terdapat kanak-kanak yang lebih sensitif daripada yang lain terhadap rasa, cahaya, tekstur, bunyi dan suhu
. Kadang-kadang kepekaan deria mempunyai banyak kaitan dengan watak mereka, dengan cara mereka merasakan dan berinteraksi dengan dunia.

Sentiasa perhatikan tahap kepekaan anak anda untuk dapat menguruskan semua rangsangan yang dengannya mereka berinteraksi setiap hari.

Apa mood yang ada pada bayi anda?

Terdapat bayi yang tidak mentertawakan apa-apa, yang lain yang bertindak balas dengan amukan, yang lain lebih malu ... Percaya atau tidak, ini adalah petunjuk yang jelas mengenai keperibadian mereka, sesuatu yang akan membuat kita lebih memahami mereka dan membantu mereka menguruskan emosi dengan lebih banyak secara optimum.Hari hari.

Sekiranya bayi anda menangis dan bertindak balas dengan menarik rambut anda atau menjerit apa yang tidak diinginkan atau tidak disukai, adalah perlu untuk mengawal dan menyalurkan reaksi ini. Sebaliknya,
Sekiranya mood anak anda agak tidak baik, dorong dia untuk menunjukkan,
 untuk berinteraksi, menyentuh, merasakan ... Menjadikan hubungan fizikal sebagai wahana emosi ketawa dan kejutan.

Tanamkan kebahagiaan harian anda, dan ketahui bagaimana keperibadian anda berkembang untuk memahami dan menolong anda ketika anda memerlukannya.