Anak dan perceraian

Anak dan perceraian

Ibu Pentadbir Hari Ini
 |
 |
Keluarga

						1 Comment

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Perceraian adalah tekanan bagi ibu bapa dan anak-anak. Walaupun reaksi bergantung pada usia anak, perangai, dan keadaan yang menyebabkan perpisahan itu, banyak anak merasa sedih, kecewa, marah, dan cemas - dan tidak jarang perasaan ini mempunyai reaksi luar biasa.

Nasib baik, ibu bapa dapat menolong anak mereka semasa bercerai. Dengan mengurangkan tekanan yang ditimbulkan oleh situasi, bersabar ketika semua orang menyesuaikan diri dengan situasi baru, dan bertindak balas secara terbuka dan jujur terhadap masalah anak-anak, anda dapat menolong mereka melalui masa yang sukar ini.

Agar anak-anak mempunyai kemampuan untuk melalui tempoh ini, sangat penting bahawa ibu bapa mempunyai hubungan yang beradab. Konflik antara ibu bapa, tidak kira sama ada mereka berpisah, bercerai atau bersama, menyebabkan sejenis tekanan pada anak-anak yang dapat bertahan di luar masa kanak-kanak.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Bercakap dengan anak-anak mengenai perceraian

Sebaik sahaja anda yakin dengan rancangan anda, berbincanglah dengan anak anda mengenai keputusan anda untuk hidup berpisah. Walaupun tidak ada cara mudah untuk menyampaikan berita ini, jika boleh, minta kedua ibu bapa hadir semasa perbualan ini. Penting untuk menjauhkan perasaan marah, rasa bersalah, atau penyesalan daripada perbualan.

Walaupun subjek perceraian harus disesuaikan dengan usia, kematangan dan perangai anak-anak, pastikan untuk menyampaikan mesej berikut: Apa yang berlaku adalah masalah antara ibu dan ayah dan tidak ada kaitan dengan anak-anak (ace). Sebilangan besar anak merasa bersalah walaupun setelah ibu bapa menyatakan bahawa mereka tidak bersalah. Oleh itu, adalah penting agar ibu bapa mengesahkan semula mesej ini seberapa banyak yang diperlukan.

Berikan anak-anak anda maklumat yang diperlukan mengenai perubahan yang akan berlaku dalam hidup mereka. Cuba jawab soalan dengan jujur mungkin, dengan cara yang dapat mereka fahami. Ingatlah bahawa kanak-kanak tidak perlu mendengar butiran terkecil, mereka hanya perlu mengetahui apa yang perlu untuk memahami dengan jelas bagaimana kehidupan mereka akan berubah.

Semasa bercakap dengan kanak-kanak yang lebih muda, lebih baik menerangkan sesuatu secara sederhana. Anda boleh mengatakan sesuatu seperti: "Ibu dan Ayah akan tinggal di tempat yang berbeza sehingga mereka tidak bertengkar begitu banyak, tetapi kami berdua sangat menyayangi anda dan kami akan berusaha menolong anda dalam situasi ini."

Kanak-kanak dan remaja yang lebih tua mungkin lebih menyedari apa yang telah dilalui oleh ibu bapa dan mempunyai soalan yang lebih sukar mengenai apa yang berlaku berdasarkan perbincangan atau perbualan yang mungkin mereka dengar.

Biarkan anak tahu bahawa anda marah dengan apa yang sedang berlaku, bahawa anda menyedari bagaimana perasaan mereka dan bahawa anda peduli, dan pada masa yang sama membuat mereka merasa yakin bahawa perasaan marah dan marah yang mereka alami sangat normal dan dapat difahami. Anda boleh mencuba mengatakan, "Saya tahu ini sangat sukar bagi anda. Bolehkah kita memikirkan sesuatu yang membuat anda merasa lebih baik? " atau "Kami berdua mencintaimu dan kami berdua mesti meminta maaf, Ibu dan Ayah, bahawa kami harus hidup terpisah."

Semua kanak-kanak tidak segera bertindak balas. Biarkan anak-anak anda tahu bahawa ini juga normal, dan ingatkan mereka bahawa akan ada masa-masa lain ketika mereka dapat bercakap, jika itu yang mereka mahukan. Sebilangan kanak-kanak cuba menyenangkan ibu bapa mereka dengan bertindak seolah-olah semuanya baik-baik saja dan menafikan bahawa mereka merasa malu atau sedih dengan berita itu.

Terlepas dari reaksi segera anak-anak anda, adalah penting untuk memberi mereka jawapan dan jaminan tentang apa yang akan berubah dalam kehidupan mereka dan apa yang akan tetap sama. Siapkan jawapan anda untuk soalan berikut, bahkan sebelum diajukan:

Dengan siapa saya akan tinggal? Sekolah apa yang akan saya pergi?

 Adakah saya perlu bergerak?

 Di manakah ibu akan tinggal dan di mana ayah akan tinggal?

 Adakah saya masih dapat berjumpa dengan rakan-rakan saya?

 Adakah saya perlu pergi ke sekolah lain?

 Adakah saya akan dapat berkhemah pada musim panas ini?

 Bolehkah saya terus melakukan aktiviti kegemaran saya?

Cobalah untuk bersikap jujur ketika berbicara dengan anak anda mengenai masalah yang mereka miliki dan bantu mereka merasa yakin bahawa keluarga akan menyelesaikannya walaupun memerlukan sedikit masa.

Membantu anak-anak melalui perceraian

Perceraian membawa banyak perubahan dan rasa kehilangan yang sangat nyata. Ramai anak dan ibu bapa merasa tertekan kerana kehilangan jenis keluarga yang ingin mereka bina dan anak-anak terutamanya kehilangan kehadiran ibu bapa dan kehidupan keluarga yang mereka alami. Inilah sebabnya mengapa adalah perkara biasa dan wajar bagi sebilangan anak-anak untuk berharap bahawa ibu bapa mereka akan kembali bersama, walaupun tujuan perceraian telah dijelaskan kepada mereka. Menyedihkan kehilangan keluarga adalah perkara biasa, tetapi lama-kelamaan anda dan anak-anak anda akan dapat memahami keadaan baru. Yakinkan anak-anak anda dengan menjelaskan bahawa adalah normal bagi mereka agar ibu bapa mereka kembali bersama, tetapi juga jelaskan keputusan mereka untuk melakukannya.

Berikut adalah beberapa cara untuk menolong anak-anak yang menghadapi masalah perceraian:

Galakkan kejujuran. Anak-anak perlu tahu bahawa perasaan mereka penting bagi ibu bapa mereka dan bahawa mereka berdua dipandang serius.

Bantu mereka meluahkan perasaan. Tingkah laku anak-anak dapat memberi mereka petunjuk tentang jenis perasaan yang mereka alami. Benarkan mereka untuk menyatakan emosi mereka dan bantu mereka mengklasifikasikannya tanpa mahu mengubah atau memahaminya dengan segera. Anda dapat memberitahu mereka, “Anda kelihatan sedih sekarang. Adakah anda tahu apa yang membuat anda merasa sangat sedih? " Dengarkan dengan baik tanggapan mereka, walaupun sukar untuk mendengar apa yang mereka katakan.

Kesahan untuk perasaan anda. Memberitahu anak-anak anda "Saya tahu anda merasa sedih" atau "Saya tahu anda merasa kesepian ketika Ayah tidak ada di sini" membantu anak-anak memahami bahawa perasaan mereka adalah sah. Penting untuk mendorong anak-anak untuk meluahkan perasaan mereka sebelum menawarkan cara untuk memperbaikinya.

Tawarkan sokongan. Tanya, "Menurut anda apa yang akan membantu anda merasa lebih baik?" Mereka mungkin tidak dapat memberi anda jawapan khusus, tetapi anda boleh mencadangkan idea - mungkin duduk bersama sebentar, berjalan, atau memeluk binatang yang disukai. Anak-anak yang lebih muda akan menghargai dapat menghubungi Ayah melalui telefon atau melukis gambar untuk Ibu dan memberikannya kepada mereka ketika mereka pulang pada akhir hari.

Kekal sihat. Bagi kebanyakan orang dewasa, perpisahan dan perceraian adalah salah satu situasi paling membimbangkan yang akan mereka lalui dalam hidup. Tekanan itu dapat diperkuat oleh hak penjagaan dan masalah kewangan, yang dapat membawa reaksi terburuk pada orang. Mencari cara untuk mengurus dan menyalurkan tekanan anda adalah penting bagi anda dan seisi keluarga. Tetap sihat secara fizikal dan emosi dapat membantu mengatasi kesan tekanan, sambil memastikan bahawa anda akan berada dalam keadaan fizikal yang terbaik untuk menjaga keluarga anda.

Mengawal perinciannya. Pastikan anda melindungi privasi anda ketika membincangkan perincian perceraian dengan rakan, keluarga, atau peguam anda. Cuba berinteraksi dengan bekas kekasih anda dengan cara yang paling beradab, terutama ketika anda berinteraksi di hadapan anak-anak. Mempunyai sikap yang paling tepat - jangan menyalahkan atau menyalahkan pada jarak yang dapat didengar oleh anak-anak, tanpa mengira keadaan perpisahan. Ini sangat penting dalam perceraian di mana seseorang bersalah, di mana terdapat peristiwa yang menyakitkan, seperti perselingkuhan.

Dapatkan pertolongan. Ini bukan masa yang mesti anda hadapi sendirian. Cari kumpulan sokongan, berbincang dengan orang lain yang pernah mengalami perkara serupa, atau minta doktor atau pemimpin agama anda mencadangkan sumber sokongan. Mencari pertolongan untuk diri sendiri akan menjadi contoh yang baik bagi anak-anak anda mengenai cara mencari penyesuaian yang sihat terhadap perubahan yang ketara ini. Mencari pertolongan dari kaunselor, ahli terapi, atau rakan juga akan membantu anda menjaga ikatan yang sihat dengan anak-anak anda. Adalah sangat penting untuk tidak bergantung pada anak-anak anda untuk mendapatkan sokongan. Kanak-kanak yang lebih tua dan mereka yang suka menggembirakan mungkin ingin membuat anda merasa lebih baik dengan menawarkan anda bahu untuk menangis. Terlepas dari seberapa menggoda isyarat ini, lebih baik tidak membiarkan anak-anak anda menjadi orang yang memberi anda sokongan emosi. Biarkan anak-anak anda tahu bagaimana anda menghargai sifat penyayang dan penyayang mereka, tetapi bawalah kepada ahli terapi atau rakan anda.

Konsistensi dan rutin dapat membantu kesejahteraan. Keakraban dapat menolong keluarga anda melalui perubahan penting ini. Sekiranya mungkin, jaga jadual, peralihan, atau pemisahan tiba-tiba yang tidak dapat diramalkan.

Terutama semasa perceraian, anak-anak akan mendapat manfaat daripada menikmati masa bersendirian dengan ibu bapa. Terlepas dari bagaimana kelihatannya tidak menyenangkan, cuba patuhi jadual mantan anda kerana mereka berusaha untuk menyetujui waktu lawatan.

Adalah wajar untuk bimbang bagaimana anak-anak anda menghadapi perubahan ini. Perkara terbaik yang perlu dilakukan adalah mempercayai naluri anda dan apa yang anda tahu mengenai anak-anak anda. Adakah anda mendapati bahawa mereka bertindak berbeza daripada biasa? Apakah mereka mengambil sikap sejak mereka masih muda, seperti menghisap ibu jari atau membuang air kecil di tempat tidur? Adakah reaksi emosi anda seolah-olah mengganggu rutin harian seperti kehidupan sekolah atau sosial?

Kemurungan, perubahan mood, ledakan marah, perubahan prestasi sekolah, penggunaan alkohol atau ubat lain, aktiviti seksual, atau tingkah laku penentangan kronik mungkin merupakan tanda-tanda bahawa kanak-kanak bimbang. Remaja mungkin mempunyai masalah tingkah laku, kemurungan, prestasi sekolah yang buruk, mungkin ingin meninggalkan rumah, atau menghadapi masalah dengan undang-undang. Terlepas dari apakah fakta-fakta ini ada kaitan dengan perceraian, kes-kes ini adalah masalah serius yang mempengaruhi kesejahteraan seorang remaja dan menunjukkan perlunya mendapatkan bantuan pakar dalam masalah tersebut.

Pergaduhan di hadapan kanak-kanak

Walaupun mempunyai perselisihan di depan anak-anak adalah normal dalam keluarga yang sihat, hidup dalam perjuangan bermusuhan yang berterusan dan konflik yang tidak dapat diselesaikan dapat menjadi beban bagi setiap anak. Menjerit, bertengkar, berdebat, atau bersikap ganas dapat menakutkan anak-anak dan membuat mereka khuatir.

Membolehkan anak-anak menyaksikan pergaduhan antara ibu bapa adalah model yang tidak sesuai kerana mereka belajar bagaimana berkelakuan dalam hubungan mereka sendiri. Anak-anak yang ibu bapanya memelihara permusuhan dan kebencian cenderung menghadapi masalah emosi dan tingkah laku yang akan berlanjutan melebihi usia bayi.

Bercakap dengan orang tengah atau kaunselor perceraian dapat membantu pasangan mengungkapkan perbezaan dan pertikaian mereka tanpa mempengaruhi anak-anak. Walaupun sukar, bekerja sama dengan cara ini akan mengelakkan menyakiti dan menyakiti anak-anak dalam menghadapi pertempuran dan kebencian yang berterusan.

Menyekat keadaan baru

Kerana perceraian boleh menjadi perubahan yang signifikan, penyesuaian dalam perjanjian tentang tempat tinggal harus dilakukan secara bertahap.

Pelbagai jenis situasi kehidupan dapat dipertimbangkan:

Seorang ibu bapa mungkin mempunyai hak penjagaan

Penjagaan bersama di mana ibu bapa mempunyai hak untuk bersuara dalam keputusan undang-undang mengenai anak-anak, tetapi di mana anak-anak tinggal terutamanya dengan satu ibu bapa dan mengunjungi yang lain

 Penjagaan bersama di mana keputusan undang-undang dan hak penjagaan dikongsi bersama.

Tidak ada penyelesaian mudah untuk situasi ini. Sebilangan anak bersetuju untuk meluangkan masa dengan kedua ibu bapa, mendedikasikan separuh untuk masing-masing, yang lain lebih suka kestabilan memiliki "rumah" dan mengunjungi ibu bapa yang lain. Sebilangan ibu bapa memilih untuk tinggal di rumah yang sama - tetapi ini hanya berlaku dalam situasi yang tidak biasa dan harus dielakkan.

Tidak kira penyelesaian yang anda pilih, keperluan anak anda mesti diutamakan. Elakkan terjebak dalam pertarungan untuk menang. Semasa memutuskan bagaimana menangani percutian, percutian, dan hari lahir, fokus mencari yang terbaik untuk anak-anak. Adalah penting bahawa ibu bapa menyelesaikan masalah ini daripada meminta keputusan anak mereka.

Selama tahun-tahun pra-remaja, ketika anak-anak menjadi lebih terlibat dalam aktiviti yang jauh dari ibu bapa mereka, mereka mungkin memerlukan jadual yang berbeza yang sesuai dengan keutamaan mereka. Sebaik-baiknya, anak-anak mendapat manfaat daripada sokongan kedua ibu bapa yang berterusan, tetapi mungkin enggan berkongsi jumlah masa yang sama dengan kedua ibu bapa sekiranya mengganggu aktiviti sekolah atau kehidupan sosial mereka. Bersedia untuk mendengar pendapat mereka mengenai cara berkongsi masa bersama. Cuba juga bersikap fleksibel.

Anak anda mungkin tidak mahu berkongsi masa dengan anda dan orang lain secara sama rata dan mungkin berusaha untuk berdampingan dengan salah seorang daripada anda. Sekiranya ini berlaku, dan sekeras yang terdengar, jangan merasa ia adalah sesuatu yang peribadi terhadap anda. Terus berjumpa dan tekankan pentingnya kedua ibu bapa terlibat dalam perkara ini.

Anak-anak kadang-kadang mencadangkan menghabiskan satu semester atau tahun sekolah dengan ibu bapa yang tidak menjaga, tanpa mengesahkan keinginan mereka untuk berpindah dengannya. Dengarkan dan terokai pilihan ini jika anak anda mencadangkannya.

Ibu bapa di bawah tekanan

Adalah sukar untuk mengekalkan peranan anda sebagai ibu bapa ketika anda menghadapi masalah emosi. Anda mungkin tergoda untuk bergantung pada anak-anak anda untuk mendapatkan sokongan emosi atau meminta mereka memberitahu anda tentang semua yang dilakukan oleh ibu bapa yang lain. Tolak keinginan ini - ibu dan bapa mesti menjaga tanggungjawab mereka dengan jelas. Anak-anak, tidak kira sama ada mereka cuba memahami saat yang dilalui oleh ibu bapa mereka, masih anak-anak.

Ketekalan dalam rutin dan disiplin di rumah adalah penting. Mengekalkan rutin yang sama mengenai waktu tidur, peraturan, dan bagaimana dan kapan melakukan kerja rumah akan mengurangkan kegelisahan pada anak. Dengan cara yang terbaik, cobalah untuk menjaga peraturan yang konsisten dengan ibu atau ayah, walaupun anda tidak dapat memastikan bahawa peraturan tersebut ditegakkan di luar rumah anda, sekurang-kurangnya anda dapat menegakkannya di dalam rumah anda.

Penting untuk menjaga normalitas sesering mungkin setelah bercerai dengan mengamati rutin, termasuk waktu makan, peraturan tingkah laku, dan disiplin di rumah. Memberi kepentingan yang lebih rendah terhadap peraturan ini, terutama pada masa perubahan, sering menimbulkan rasa tidak selamat pada anak-anak dan mengurangkan peluang mereka untuk kembali berkuasa sebagai ibu bapa di kemudian hari.

Menahan keinginan untuk merosakkan atau merosakkan anak-anak yang kecewa dengan perceraian, dan jangan lupa mengikuti rutin atau membiarkan anak-anak melakukan apa sahaja yang mereka inginkan tanpa menetapkan had. Anda harus memberi mereka semua kasih sayang yang mungkin, anak-anak tidak merosakkan diri kerana memberikan semua pelukan dan kasih sayang yang anda mahukan, tetapi membelinya benda-benda yang menggantikan cinta atau membiarkan mereka bertindak seperti yang mereka mahukan tidak positif bagi anda dan boleh menyebabkan Kesukaran menjalankan kewibawaan anda apabila keadaan kembali normal.

Perceraian adalah krisis bagi setiap keluarga. Tetapi jika anda dan bekas pasangan anda dapat bekerjasama dan menjaga hubungan sipil untuk kepentingan anak-anak anda, unit keluarga asal dapat terus menjadi sumber kekuatan, walaupun orang dan saudara baru memasuki rumah anda.

Oleh itu ingatlah:

Dapatkan pertolongan dalam menangani perasaan anda sendiri mengenai perceraian tersebut. Sekiranya anda dapat menyesuaikan diri dengan keadaan, anak-anak anda juga akan cenderung untuk menyesuaikan diri. Begitu juga, mendapatkan sokongan emosi dan dapat meluahkan perasaan dan fikiran anda dengan orang dewasa dapat mengurangkan kemungkinan anak anda dibebani secara tidak adil dengan masalah emosi. Orang kepercayaan anda mungkin termasuk rakan, ahli keluarga, atau ahli terapi yang dipercayai.

Bersabarlah dengan diri sendiri dan anak-anak anda. Masalah emosi, kehilangan, dan sakit perceraian memerlukan masa untuk sembuh, dan ini sering berlaku secara berperingkat. Adalah sihat jika ia berlaku dengan cara ini.

Kenali gejala tekanan. Rujuk dengan guru, doktor, atau ahli terapi anak anda untuk mendapatkan nasihat mengenai bagaimana menangani masalah tertentu yang membimbangkan anda.

Banyak elemen yang membantu anak berkembang dengan normal, dalam keluarga di mana ibu bapa bersama, sama dengan unsur-unsur dalam keluarga di mana berlaku perceraian. Dengan sokongan yang cukup, anak-anak dapat menyesuaikan diri dengan perubahan hidup ini dengan jayanya.
kesihatan kanak-kanak


Cara menjaga anak

Cara menjaga anak

Tony Torres
 |
 |
Tips

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Walaupun nampak mudah, tidak selalu mudah untuk mengetahui cara menjaga anak. Ia bukan soal menjadi lebih kurang keibuan atau mempunyai naluri yang hebat. Ia adalah untuk menjaga seseorang, untuk memiliki
tanggungjawab pendidikan dan asuhan
 Sebagai seorang kanak-kanak, ia adalah latihan yang hebat dalam kematangan. Oleh itu, jika anda mempunyai keraguan mengenai penjagaan kanak-kanak, adalah lebih baik untuk mendapatkan bantuan.

Kanak-kanak mempunyai banyak keperluan tetapi untuk menjaga mereka, perkara pertama yang anda harus tahu ialah mereka memerlukan banyak perhatian. Bukan hanya sedar bahawa tiada apa yang berlaku kepada mereka atau mereka makan dengan baik. Anak-anak, apa yang paling mereka tuntut ialah anda bercakap dengan mereka, itu
bermain apa yang mereka suka, buat mereka ketawa
 dan rasa dilindungi. Itulah perkara pertama yang anda perlu tahu tentang cara menjaga anak.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Bagaimana untuk menjaga kanak-kanak, semua yang anda perlu tahu
1.1
 Mendidik nilai

Bagaimana untuk menjaga kanak-kanak, semua yang anda perlu tahu

Sekiranya anda tidak mempunyai anak atau adik-beradik, anak saudara atau anak-anak kecil yang boleh dijadikan contoh, adalah wajar anda tidak jelas tentang cara menjaga anak. Pertama sekali ialah menyesuaikan diri dengan umur mereka, kerana tidak sama menjaga bayi, berbanding kanak-kanak 6 atau 7 tahun dengan beberapa autonomi. Walau apa pun,
 berhati-hati terhadap semua yang mereka perlukan
 dan memastikan keselamatan mereka adalah perkara yang paling penting.

Ini adalah beberapa perkara penting
 yang akan membantu anda apabila mempelajari cara menjaga anak.

Meliputi keperluan anda berdasarkan umur anda
. Jika anda akan menjaga bayi, anda perlu memastikan bahawa dia boleh tidur siang, kerana kanak-kanak kecil memerlukan rehat dari semasa ke semasa. Kanak-kanak yang lebih besar mempunyai banyak tenaga dan anda perlu membantu mereka berehat selepas makan, walaupun mereka tidak tidur sebentar.

Penuh perhatian sepanjang masa
. Walaupun ia mungkin kelihatan seperti klise, sesaat sudah cukup untuk kemalangan berlaku. Pengajaran yang paling penting dalam menjaga anak ialah, jangan terlepas pandang mereka sesaat. Sudah tentu, meninggalkan ruang mereka supaya mereka boleh bermain, meneroka dan mengembangkan kebolehan mereka.

Elakkan kemalangan
. Dengan kanak-kanak yang anda tidak pernah tahu, apa sahaja boleh menjadi berbahaya bagi mereka. Walau bagaimanapun, terdapat perkara yang anda boleh lihat dari awal yang bukan idea yang baik. Keluarkan apa-apa yang boleh pecah, seperti objek kaca, gambar halus atau perabot dengan sudut tajam.

Bertegas dengan keputusan anda
. Tidak ada yang lebih buruk untuk pendidikan anak-anak daripada percanggahan. Maksudnya, jika ada perkara yang tidak boleh dilakukan, jangan mengalah walau sedesak mana sekalipun. Piawaian adalah penting untuk pendidikan kanak-kanak, serta had yang mungkin atau tidak boleh dilalui.

Mempunyai banyak kesabaran
. Ia juga penting untuk menjadi sangat sabar dan empati dengan kanak-kanak. Anak-anak kecil mula menemui dunia, norma, peraturan dan tidak selalu mudah untuk mereka memahaminya. Bersikap tegas tetapi tanpa henti bersabar, elakkan menjerit dan marah supaya mereka memperoleh pengajaran asas untuk kehidupan mereka.

Dengar anak-anak
. Mereka juga ada perkara untuk diperkatakan dan jika didengari, mereka boleh membawa pengajaran yang besar kepada warga emas. Ambil kira pendapat anak-anak, biarkan mereka menjelaskan diri mereka sebaik mungkin, mencari cara untuk berkomunikasi dan memahami diri mereka. Untuk melakukan ini, adalah penting bagi mereka untuk melihat bahawa anda mengambil kira mereka dan bahawa apa yang mereka katakan juga penting.

Mendidik nilai

Jangan lepaskan peluang untuk mengajar mereka
nilai kepada kanak-kanak
, sama ada anak anda atau anak yang akan anda jaga. Nilai-nilai seperti perpaduan, empati, kasih sayang terhadap keluarga atau pendidikan, adalah
penting untuk kanak-kanak membesar dengan kemahiran sosial yang sesuai
. Walaupun anda hanya akan bersama kanak-kanak itu untuk seketika, apa-apa nilai dan pengajaran yang boleh anda sumbangkan kepada kehidupannya akan sangat bernilai.


Sesuai dengan senyuman pertama bayi anda, sangat penting!

Maria Jose Roldan.
 |
 |
pembelajaran
,
Pembangunan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kali pertama anda melihat senyuman bayi anda, anda akan meleleh. Hati anda akan menemui cinta sejati dan anda akan mengetahui bahawa bayi ini akan menjadi sepenuh hati anda sepanjang hari anda. Semasa bayi tersenyum kepada ibu atau bapanya, ia sangat berharga, tetapi ia juga lebih penting daripada yang anda bayangkan. Semasa bayi anda tersenyum kepada anda untuk pertama kalinya, adalah mustahak anda membalas senyuman itu,
Anda akan membawanya keselamatan dan kesejahteraan emosi!

Semasa bayi baru lahir, ia tidak dapat berinteraksi dengan ibu bapanya. Dia hanya menggunakan tangisan untuk menyampaikan bahawa dia mempunyai keperluan asas yang mesti dipenuhi dan ibu bapanya meneka apa itu.
Tetapi apabila dia mula tersenyum, semuanya berubah, dia mahu berinteraksi dengan anda.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Senyuman pertama pada masa kehamilan atau beberapa hari selepas kelahiran tidak ada kaitan dengan senyuman sosial. Senyuman malaikat berlaku sebelum senyuman sosial dan menunjukkan bahawa bayi itu sihat dan gembira, ini adalah renungan.
Senyuman sosial sudah mempunyai interaksi yang lebih aktif terhadap ibu bapa.

Apabila bayi terjaga dan berusia lebih dari sebulan dan dia tersenyum, itu kerana dia menunjukkan kepada anda bahawa dia senang melihat anda atau dia secara semula jadi berusaha untuk menyenangkan anda. Ini adalah komunikasi pertamanya dengan persekitaran, ini adalah pesan yang dia sampaikan kepada anda, dia pertama kali bersosial.
Ini adalah rangsangan yang menanti tindak balas (seperti komunikasi apa pun), dan respons itu adalah senyuman anda sebagai balasan.

Dengan cara ini anda dapat mengeratkan ikatan emosi dengan bayi anda dan dia akan belajar sedikit demi sedikit untuk berkomunikasi dengan anda dengan betul. Bayi anda perlu merasa selamat secara fizikal, tetapi juga secara emosional dan salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan tersenyum dan menangis.
Dengan menangis dia menyampaikan keperluan asas dan ketidakselesaannya dan dengan senyumannya, dia memberitahu bahawa dia bahagia dan selesa di sisimu.


Bagaimana ibu bapa harus bertindak dalam menghadapi jawapan buruk daripada anak-anak mereka

Sergio Gallego
 |
 |
pembelajaran

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Tidak ada yang lebih menjengkelkan dan menjengkelkan ibu bapa daripada anak mereka menjawab dengan teruk.
 Adalah perkara biasa bagi kanak-kanak dari usia 5 atau 6 tahun untuk mula memprotes semuanya sebagai tanda pemberontakan. Kewibawaan ibu bapa sering dilihat sebagai sesuatu yang buruk dan itulah sebabnya mereka tidak bersetuju dengannya, bertindak balas dengan cara yang tidak baik.

Kemudian kami akan bercakap dengan anda tentang bagaimana ibu bapa harus bertindak
 jika anak-anak anda biasanya menjawab dengan cara yang tidak baik atau tidak.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Mengapa anak menjawab salah
2
 Jawapan buruk mengikut usia kanak-kanak
3
 Apa yang perlu dilakukan dalam menghadapi jawapan buruk daripada kanak-kanak

Mengapa anak menjawab salah

Kemudian kami akan bercakap dengan anda mengenai kemungkinan penyebab yang menyebabkan anak cenderung menjawab salah ibu bapanya:

Kecemburuan disebabkan oleh kedatangan ahli keluarga baru,
mereka boleh menjadi penyebab anak memberi jawapan buruk kepada ibu bapanya.

Bahawa
Ibu bapa
 mengakhiri hubungan, dapat membuat anak merasa tidak aman dan
 mempunyai tingkah laku yang tidak sesuai dan agresif di hadapan ibu bapa.

Mengubah rumah atau sekolah boleh menyebabkan perubahan tingkah laku anak-anak tertentu secara tiba-tiba.
Ini boleh diterjemahkan menjadi jawapan buruk dan sopan santun.

Pendidikan ibu bapa yang kasar
ia boleh menjadi penyebab jawapan buruk dari kanak-kanak.

Jawapan buruk mengikut usia kanak-kanak

Umur kanak-kanak itu penting kerana jawapannya berbeza:

Sehingga dua tahun kanak-kanak dapat menjawab dengan teruk kerana dia tidak dapat mengawal dorongan dan emosinya.
Itulah sebabnya ibu bapa tidak perlu risau kerana ia bersifat sementara.

Dari usia dua hingga tiga tahun, keperibadian anak ditandai dengan negatif.
Adalah normal bagi mereka untuk menolak melakukan apa yang diperintahkan untuk mereka lakukan dan akhirnya menjawab segala-galanya.

Dari usia 4 hingga 6 tahun, kanak-kanak mencari kebebasan dan
Mereka merasa sukar untuk menerima perintah orang tua mereka.

Apa yang perlu dilakukan dalam menghadapi jawapan buruk daripada kanak-kanak

Sekiranya anak menjawab dengan cara yang tidak baik, ibu bapa harus mengikuti serangkaian petua:

Adalah baik untuk duduk bersama anak
 dan dengan tenang menjelaskan bahawa tidak wajar berkelakuan seperti itu.

Penting untuk tetap tenang dan tidak mengikuti mereka
.

Anda harus memuji apabila anda melakukannya dengan baik dan
katakan kepadanya bahawa ini adalah cara yang betul.

Jangan melabel anak.
Kita mesti mengelak daripada memanggil anak itu buruk atau dipertandingkan.

Sebaiknya anak mempunyai masa untuk merenung dan
tahu mengapa salah menjawab dengan cara yang tidak baik.

Ibu bapa harus menjadi contoh terbaik untuk anak-anak mereka.
 Tidak ada gunanya berusaha membuatnya bersikap baik, sedangkan ayah yang kehilangan jalan pada perubahan pertama.

Adalah baik untuk menetapkan serangkaian norma atau peraturan tingkah laku untuk mengelakkan jawapan buruk dihasilkan.
Duduk di sebelah anak
 dan membicarakannya sangat sesuai supaya tidak ada masalah sama ada di rumah atau di tempat awam.

Sebagai kesimpulan mesti dikatakan
adalah normal bagi kanak-kanak untuk menjawab dan berkelakuan buruk pada usia tertentu.
 Ini adalah cara untuk menyatakan pemberontakan mereka atau kerana mereka tidak dapat mengawal emosi mereka. Ia adalah satu perkara, jadi ibu bapa tidak perlu risau. Mengikuti sebilangan panduan dan nasihat dalam pendidikan, bentuk buruk ini akan berlaku lebih jarang dari masa ke masa. Kesabaran adalah perkara penting dalam hal ini dan ibu bapa harus selalu menghindari anak-anak mereka dan tidak menjawab dengan cara yang agresif. Sekiranya anda menyedari bahawa dari masa ke masa, anak itu terus menjawab dengan teruk dan dengan cara yang mencabar, ada baiknya anda berjumpa dengan profesional yang dapat membantu menyelesaikan masalah dan mengarahkan tingkah lakunya.


Program Reka Bentuk Grafik Terbaik untuk Remaja

Alicia tomero
 |
 |
Dikemas kini pada
02/05/2021 10:22
 |
pembelajaran

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Hari ini diraikan
 Hari Reka Bentuk Grafik Antarabangsa
 o Hari Reka Bentuk Komunikasi Sedunia, untuk pengiktirafan dan kepentingan profesion ini, di mana Reka Bentuk Grafik telah menjadi
alat yang mempunyai nilai sosial yang hebat
 dan di mana remaja boleh memulakan dengan kreativiti mereka yang hebat untuk bergerak di dunia ini.

Hari ini profesion pereka grafik
adalah salah satu yang paling dituntut
, kerana meliputi sejumlah besar sektor di media, percetakan, iklan, sektor perniagaan dan reka bentuk web. Sekiranya anak anda mempunyai banyak pengetahuan mengenai teknik ini, terdapat banyak program reka bentuk grafik untuknya
buat langkah pertama anda.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Program reka bentuk grafik terbaik untuk remaja
1.1
 3DSlash
1.2
 SketchUp Percuma
1.3
 Canva
1.4
 PicMonkey
1.5
 Easel.ly
1.6
 Kekemasan

Program reka bentuk grafik terbaik untuk remaja

Reka bentuk grafik juga mencipta trend,
 Ketika merancang, anda dapat membuat gaya yang sangat konservatif di mana keindahan, kreativiti dan keharmonian masih ada. Karya-karya tersebut berkisar dari gambar yang paling minimalis, hingga surealis, gambar Collag atau 3D dan dalam artikel kami kami menyajikan program terbaik untuk dikendalikan oleh remaja:

3DSlash

Anak-anak anda pasti akan menyukainya, seperti yang diingatkan
blok bangunan seperti Minecraft.
 Ia direka sedemikian rupa sehingga dapat dikendalikan oleh anak-anak dan dapat digunakan secara gratis, tetapi hanya untuk waktu yang singkat, setelah itu dibayar.

Ia terdiri daripada ikon yang mudah ditafsirkan,
 senang digunakan dan boleh membina dan memusnahkan model. Tujuannya adalah untuk dapat
menghantar model ke bentuk 3D
 dan buat kesan visual blok terbang, sesuatu yang akan menjadikannya sangat menyeronokkan.

SketchUp Percuma

Ini adalah versi percuma SKetchUp
direka untuk pemodelan 3D.
 Ini adalah program CAD yang berfungsi melalui internet dan mudah digunakan. Sekiranya ini adalah kali pertama tutorial anda digunakan di skrin, panduan akan diperincikan sehingga anda dapat mengatasinya dengan betul. Program ini terdiri daripada semua alat reka bentuk terbaik sehingga anak-anak dapat mulai merancang bentuk yang kompleks dengan kemudahan terbaik.

Canva

Program reka bentuk ini adalah alat terbaik
 untuk membuat infografik dengan sangat mudah.
 Ia berfungsi dalam talian dan percuma, walaupun untuk kemajuan yang lebih kompleks dan faedah yang lebih baik, anda perlu membayar yuran bulanan. Canva
membolehkan anda membuat dan menyimpan projek
 dengan pelbagai saiz dan pelbagai ciptaan.

PicMonkey

Ia sangat mudah dikendalikan dan
 membolehkan anda membuat projek yang tidak terkira banyaknya
. Antaranya
mengubah suai gambar, mengeditnya, menghiasi, membuat kolaj dan latar belakang
 dengan cara yang menyeronokkan dan dalam talian. Anda bahkan boleh menambahkan teks, membuat bingkai, tekstur, merubah wajah untuk melicinkan kedutan dan menghilangkan beberapa kecacatan kulit. Program ini percuma dan telah dibayar, tetapi anda mempunyai versi percuma sehingga anda boleh mencuba sebarang projek.

Easel.ly

Ia direka untuk membuat infografik
, di mana anda boleh menyusun gambar atau gambar dan membuat grafik. Anda harus memilih templat dan menyeretnya ke kawasan kerja anda dan kini anda boleh menambahkan semua data dan gambar untuk membuat infografik. Versi ini percuma, tetapi terhad dan menawarkan beberapa ciri mudah, anda harus mengenalinya dengan memasukkan program untuk mengetahui apa yang dapat ditawarkannya kepada anda. Sekiranya anda memerlukan lebih banyak pilihan tambahan, anda perlu membayar langganan.

Kekemasan

Ia adalah penyunting gambar dalam talian yang lain dan sangat mudah digunakan. Sekarang anda mempunyai
 versi Sepanyol dan jauh lebih serba boleh, selain pilihan percuma.
 Ia terdiri daripada banyak
reka bentuk dan templat yang berguna
 dan alat yang menarik dan tidak terhingga sehingga anda dapat mengubah dan mengedit gambar anda. Anda juga dapat membuat beberapa susun atur dan kolase khas dengan foto kegemaran anda.

Kanak-kanak dan remaja menghadapi teknologi baru pada usia dini. Ada ibu bapa yang tidak setuju jika itu adalah kebaikan
rancangan penggunaan
 Ia dilakukan hari ini, tetapi ia juga mempunyai kelebihannya. Sekiranya anda berminat untuk mengetahui
 kelebihan dan kekurangan menggunakan teknologi baru
 anda boleh membaca kami di sini.


Beritahu saya berapa anak anda dan saya akan beritahu anda berapa lama anda berehat

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Cuidados
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Bukan rahsia untuk mengetahui bahawa dengan kedatangan anak-anak ibu bapa tidur lebih teruk dan terdapat banyak perkara yang berubah dalam gaya hidup dan salah satunya adalah impian.
 Ibu bapa berehat kurang daripada jika mereka tidak mempunyai anak, kerana anak-anak menuntut siang dan malam ...
 dan ibu bapa mesti berada di dasar gaung pada satu titik dan juga titik yang lain.

Tetapi, setelah beberapa kajian dibuat, kesimpulan telah dicapai mengenai fakta yang cukup logik tetapi perlu disahkan: jumlah jam yang dikhaskan untuk tidur dan berehat berbeza-beza bergantung pada jumlah anak yang anda miliki. Logik menunjukkan bahawa semakin banyak anak yang anda miliki kerana anda tidur, tetapi penyelidikan menunjukkan sebaliknya ...
Menurut kajian, bapa dan ibu dari 5 anak tidur lebih banyak!
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Menurut kajian, waktu rehat adalah seperti berikut:

1 anak: tidur rata-rata bapa adalah 8'8 jam dan ibu 9 jam.

2 kanak-kanak: tidur rata-rata untuk bapa adalah 8'6 jam dan ibu 8'9 jam.

3 kanak-kanak: tidur rata-rata untuk bapa adalah 8'6 jam dan ibu 8'8 jam.

4 kanak-kanak: tidur rata-rata untuk bapa adalah 8'4 jam dan ibu 8'9 jam.

5 anak: tidur rata-rata bapa adalah 8 jam dan ibu 4 jam.

Ini juga menimbulkan banyak keraguan kerana apa yang difahami secara sosial adalah bahawa biasanya ibu adalah orang yang kurang tidur, tetapi menurut data ini, statistik mula berubah dalam masyarakat hari ini dan sekarang ibu sepertinya tidur lebih sedikit daripada ayah. Untuk menjalankan kajian ini, bukan hanya waktu rehat pada waktu malam, tetapi juga
waktu rehat yang boleh dilakukan pada waktu siang seperti tidur sebentar atau waktu tidur.

Kenyataannya adalah bahawa wanita memerlukan lebih banyak rehat daripada lelaki kerana mereka mempunyai otak multitasking yang memerlukan lebih banyak rehat agar dapat berfungsi dengan baik.


Bolehkah saya hamil hari sebelum haid?

Bolehkah saya hamil hari sebelum haid?

Maria Jose Almiron
 |
 |
Beberapa

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Mengetahui dan menjaga kesihatan reproduktif adalah penting dalam kehidupan manusia. Bukan sahaja untuk wanita tetapi juga untuk lelaki. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengelakkan kehamilan yang tidak diingini. Walaupun kesihatan reproduktif menjadi topik yang semakin diperkatakan, masih terdapat banyak maklumat yang salah. buat
Bolehkah saya hamil hari sebelum haid?
 Apakah masa kitaran haid apabila terdapat risiko terbesar untuk hamil?

Ia bukan tentang menjadi paranoid untuk mengelakkan kehamilan tetapi tentang mendapatkan maklumat yang diperlukan untuk mengetahui butiran kitaran haid dan menjaga diri anda dengan cara yang betul untuk mengelakkan masalah. Sebaliknya, masih terdapat banyak mitos tentang kehamilan yang baik untuk diketahui untuk menanggalkan tudung. Salah satunya dikaitkan dengan haid kerana terdapat ramai wanita yang percaya bahawa mereka tidak boleh hamil semasa haid. Berapa banyak kebenaran yang ada dalam hal ini?
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 haid dan kehamilan
2
 Kehamilan dalam kitaran yang tidak teratur

haid dan kehamilan

Jawapan pantas untuk soalan ini adalah ya, mungkin.
hamil semasa haid
buat. Sekarang, jika kita menyelidiki sedikit lebih mendalam, kita juga mesti menjelaskan bahawa peluang untuk
hamil hari-hari sebelum haid
 atau semasa ia sangat rendah. Tetapi tidak batal untuk itu.

Mari kita lihat kitaran kesuburan seorang wanita biasa. Ia berlangsung selama 28 hari, bermula dari hari pertama haid. Ia kemudian apabila tahap hormon lebih rendah, tahap yang meningkat sehingga mencapai
ovulasi
, yang berlaku pada hari ke-14 kitaran. Sekiranya anda ingin hamil, anda harus melakukan hubungan intim pada hari-hari sebelum dan selepas hari ke-14 kerana dengan itu terdapat peluang yang lebih tinggi bahawa telur yang jatuh akan disenyawakan oleh sperma.

Selepas ovulasi, tahap hormon mula menurun dan setiap kali mereka melakukan lebih banyak sehingga anda mencapai haid baru. Perkara yang sama berlaku sekiranya tiada persenyawaan. Atas sebab ini, semuanya menunjukkan bahawa jika anda melakukan persetubuhan beberapa hari sebelum haid, kemungkinan kecil untuk kehamilan berlaku kerana ovulasi telah berlaku beberapa hari yang lalu. Walau bagaimanapun, di sini kita tidak boleh bercakap tentang matematik, badan manusia tidak tepat dan pengubahsuaian boleh berlaku.

Kehamilan dalam kitaran yang tidak teratur

Betul, badan itu bukan jam tangan Swiss yang berfungsi dengan sempurna dan tidak mengalami kelainan. Sebaliknya, terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan perubahan, dan lebih-lebih lagi apabila kita bercakap tentang kitaran subur. Jadi jika anda tidak mahu mempunyai anak, elakkan hubungan tanpa perlindungan. Sebaliknya, anda harus tahu itu
 bolehkah anda hamil beberapa hari sebelum haid
Jika anda tidak teratur atau jika badan anda mengalami beberapa jenis perubahan fizikal yang anda tidak daftarkan.

Terdapat wanita yang mengalami kitaran haid yang tidak teratur dan tidak pernah tahu bila ovulasinya. Dalam kes ini, adalah penting untuk mereka menjaga diri mereka menggunakan kaedah kontraseptif untuk mengelakkan kemungkinan kehamilan kerana kalendar tidak boleh dipercayai. Mengekalkan hubungan tanpa perlindungan adalah risiko yang tidak perlu kerana anda boleh
 hamil hari-hari sebelum haid
 atau pun semasa itu. Ia bukan yang paling biasa tetapi terdapat banyak kes.

Kaedah berpantang adalah cara terbaik untuk mengelakkan kehamilan yang tidak diingini serta penyakit kelamin, bergantung kepada kaedah yang dipilih. Walaupun penting untuk mengawal kitaran subur untuk mengetahui tempoh kesuburan yang paling hebat, adalah dinasihatkan untuk menjaga diri anda dengan kaedah ini. Dalam kes kondom, selain kehamilan, ia juga berfungsi untuk mengelakkan jangkitan penyakit kelamin.

artikel berkaitan:
Apa yang perlu dilakukan jika anda hamil dan bersendirian

Walaupun ramai wanita mengetahui dan mengiktiraf amaran yang diberikan oleh badan semasa kitaran subur, adalah penting bahawa lelaki juga mendapatkan lebih banyak maklumat tentang tempoh paling subur wanita, kerana kedua-duanya bertanggungjawab semasa melakukan hubungan seksual.


Apa itu mertua

Apa itu mertua

Tony Torres
 |
 |
Tips

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Apabila dua orang bersatu, sama ada membentuk perkahwinan atau hidup bersama, satu keluarga besar dan besar terbentuk. Dalam beberapa kes, orang-orang ini sangat dekat dan merasa seolah-olah mereka adalah saudara darah, walaupun ini tidak selalu berlaku. Walau bagaimanapun, ia adalah perkara biasa kerana walaupun
terdapat perbezaan antara saudara dengan darah yang sama
Bahkan orang yang saling mencintai mempunyai pandangan yang berbeza dan ada perbincangan.

Dalam konsep keluarga,
ada cara biasa untuk menamakan mereka yang bukan saudara darah
, iaitu, apa yang dikenali sebagai keluarga politik. Tanpa istilah ini jauh dari penghinaan, walaupun sebilangan orang merasakannya seperti itu. Sekiranya anda tidak pasti bagaimana untuk menjelaskan kepada anak-anak anda apa itu mertua, kami menjemput anda untuk melakukannya dengan cara termudah untuk anak-anak, melalui permainan.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Pokok keluarga
2
 Apa itu mertua

Pokok keluarga

Ia adalah
aktiviti yang sangat sederhana untuk meluangkan masa dengan anak-anak kecil
, supaya mereka dapat mengetahui lebih banyak tentang siapa mereka
ahli keluarga anda
, termasuk yang tidak dapat mereka temui. Dengan cara ini, anak-anak akan belajar dengan cara mudah bagaimana membentuk keluarga besar, walaupun bagi mereka, semua orang ini adalah sebahagian daripada "suku" mereka dari lingkaran sosial mereka dan tidak menyedari perbezaan darah.

Apa itu mertua

Ringkasnya, mertua adalah
ahli keluarga orang yang anda berkongsi kehidupan anda
. Ibu bapa, adik-beradik, paman dan semua orang yang pasangan anda bawa dalam hidup anda. Kerana, walaupun anda menyatukan hidup anda dengan satu orang, pada akhirnya, apa yang anda lakukan adalah membentuk keluarga yang hebat. Anda mungkin tidak mempunyai banyak kesamaan, tetapi dalam satu atau lain cara, mereka adalah sebahagian daripada siapa pasangan anda dan dengan itu mereka menjadi sebahagian daripada hidup anda.


Cara mencegah jangkitan pernafasan pada kanak-kanak

Tony Torres
 |
 |
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Jangkitan pernafasan melibatkan
masalah kesihatan yang serius bagi bayi dan kanak-kanak
 lebih kecil terutamanya. Pada tahap ini, sistem imun sedang dalam proses matang dan oleh itu, kanak-kanak tidak cukup dilindungi daripada jenis penyakit ini.
enfermedades
. Atas sebab ini, penting untuk melindungi mereka yang berada dalam kumpulan risiko, orang tua dan kanak-kanak.

Walaupun jangkitan pernafasan atas pada amnya tidak serius dalam kebanyakan kes, ada
faktor yang meningkatkan kemungkinan berlakunya komplikasi
 berpunca daripada jangkitan. Dan ini, bagi kanak-kanak dan orang tua, boleh menimbulkan risiko yang lebih besar.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Jangkitan pernafasan yang paling biasa
2
 Petua untuk mencegah jangkitan pernafasan

Jangkitan pernafasan yang paling biasa

Jangkitan pernafasan boleh terdiri daripada dua jenis, yang mempengaruhi tekak, hidung, trakea dan bronkus, atau yang sama, saluran pernafasan atas. Juga
boleh mempengaruhi saluran udara bawah yang merupakan paru-paru
. Apabila jangkitan menyerang paru-paru, risiko komplikasi lebih tinggi dan lebih serius, dalam kes ini mereka dikenali sebagai radang paru-paru. Walaupun mereka lebih serius, mereka cenderung kurang biasa dan tidak banyak kes seperti yang pertama.

Jangkitan pernafasan atas adalah yang paling biasa
, terutamanya pada musim sejuk kerana penurunan suhu adalah salah satu faktor risiko utama. Beberapa yang terkenal adalah yang berikut:

Selsema biasa
. Gejala selesema yang biasa adalah hidung tersumbat, hidung berair, bersin, sakit kepala, demam, dan malaise umum.

Faringitis
. Faringitis boleh disebabkan oleh virus atau bakteria dan kadang-kadang tidak mudah dibezakan. Secara amnya, apabila
 sakit tekak disertai dengan gejala selesema
, jangkitan itu virus. Sebaliknya, jika tidak ada batuk atau lendir dan demamnya lebih besar daripada 38º, ia akan disebabkan oleh bakteria. Dalam kes ini, mudah dibezakan kerana plak terkenal muncul, dengan titik jangkitan dan demam yang sangat tinggi.

Rhinosinusitis
. Dalam kes ini, jangkitan mempengaruhi mukosa yang mengelilingi hidung dan mata. Ini menyebabkan banyak kesesakan, sakit di muka, demam dan kelainan umum.

Petua untuk mencegah jangkitan pernafasan

Ia adalah sangat penting
berhati-hati dalam hal kanak-kanak dan terutamanya bayi
 dan pastikan mereka tidak bersentuhan dengan orang sakit. Yang terakhir ini penting kerana jangkitan pernafasan disebarkan melalui udara. Oleh itu, ketika orang sakit bersin, dia meletakkan tangannya di mulutnya ketika batuk dll, dia menyebarkan virus dan bakteria.

Langkah pencegahan utama adalah:

Kebersihan yang tinggi, terutama pada tangan
. Setiap kali anda bersikap cenderung kepada si kecil, pastikan anda mencuci tangan dengan baik. Anda juga harus kerap mencuci tangan anak dan jika dia cukup tua,
ajar dia untuk mencuci mereka
 dirinya dan mendorong rutin harian ini.

Mengudarakan bilik di rumah anda setiap hari
 dan ruang tertutup seperti kereta.

Elakkan daripada menutup anak
 semasa anda berada di tempat tertutup. Sebaliknya, setiap kali anda keluar, anda mesti menutup kawasan seperti kepala dan leher anak dengan baik.

Makanan penting untuk meningkatkan pertahanan
. Sekiranya anak kecil anda masih menyusu, pastikan anda mendapat sumber vitamin, mineral, zat besi, dan nutrien penting sendiri. Sekiranya si kecil sudah makan pelbagai jenis makanan, anda hanya perlu memastikan bahawa dietnya bervariasi dan seimbang.

Sekiranya anda mempunyai bayi di rumah, pastikan untuk memberi nasihat kepada pengunjung yang berpotensi bahawa jika mereka sakit, tunda lawatan ketika mereka sudah pulih.
Bayi adalah kumpulan risiko utama
 dan dalam kes anda, komplikasi boleh menjadi sangat negatif. Ingatlah untuk memaksimumkan kebersihan keluarga yang lain, supaya semua orang dapat mengelakkan jangkitan pernafasan dan menyebarkannya ke seluruh keluarga.


Petua keselamatan jalan raya yang mesti diketahui oleh anak-anak anda

Ana L.
 |
 |
Beberapa

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kanak-kanak lelaki dan perempuan menemani kami semasa berjalan-jalan dan sangat penting bagi mereka
konsep keselamatan jalan raya.
 Walaupun anak-anak kecil,
mereka menghabiskan sebahagian besar rutin mereka yang berkaitan dengan lalu lintas,
 sebagai penumpang di dalam kereta, di bas, atau sebagai pejalan kaki. Itulah sebabnya mengapa mereka mengetahui peraturan asas keselamatan jalan raya.

Menurut Direktorat Jenderal Lalu Lintas, salah satu yang utama
 penyebab kematian bayi adalah dari kemalangan jalan raya.
 Itulah sebabnya pada hari seperti ini, Hari Pejalan Kaki Sedunia, kami ingin memberi anda serangkaian petua dan idea agar anda dapat mempraktikkan, dan belajar, peraturan keselamatan jalan raya dengan anak-anak anda.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Matlamat mengajar kanak-kanak peraturan keselamatan jalan raya
2
 Petua dan sumber untuk anak belajar
3
 Perkara penting untuk keselamatan kanak-kanak di jalan raya

Matlamat mengajar kanak-kanak peraturan keselamatan jalan raya

Dengan keselamatan jalan raya kanak-kanak adalah bertujuan untuk kanak-kanak
 memperoleh keyakinan diri
, berasa selamat di jalan raya awam dan tahu bagaimana mengenali papan tanda yang paling penting. Ini akan mengelakkan banyak kemalangan.

Harus diingat bahawa ketika anak-anak lebih muda kita membawa mereka dengan tangan, atau di dalam kereta, tetapi setelah mereka dewasa mereka adalah orang-orang yang mesti menyeberangi hanya lintasan zebra dan lampu isyarat, apabila sesuai dan setelah diperiksa sangat baik bahawa tidak ada bahaya. Adalah mustahak untuk kanak-kanak
memahami kepentingan beredar dengan betul
 menyusuri jalan basikal, dengan
patinete
, menunggang jalan dengan selamat, memakai topi keledar ketika menunggang basikal, selalu memakai tali pinggang keledar dan situasi lain yang berlaku di bandar dan bandar.

Dalam sistem pendidikan
 Pendidikan Keselamatan Jalan Raya bukan mata pelajaran wajib,
 sebab itulah sangat penting agar anak-anak mempelajarinya di rumah. Dan dengan contohnya, tidak ada gunanya mengingatkan anak bahawa dia tidak boleh menyilang merah, jika kemudian anda melakukannya memanfaatkan hakikat bahawa tidak ada lalu lintas.

Petua dan sumber untuk anak belajar

Seperti yang selalu kita anjurkan, anak-anak belajar melalui teladan dan bermain. Terdapat berbeza
bahan yang disediakan
 untuk kanak-kanak, pembaca dan bukan pembaca di mana mereka mendekati langkah keselamatan jalan raya yang berbeza. Jangan ragu untuk memuat turun, mencetak, dan bekerja dengan mereka di rumah.

Contohnya, dia
RACE mempunyai Notebook Aktiviti yang menarik
. Ia adalah buku nota ringkas 12 halaman yang membincangkan beberapa masalah keselamatan jalan raya yang penting. Perkara yang baik mengenai bahan ini ialah ibu bapa dan anak-anak bekerjasama. Jenama kereta
Audi juga mempunyai sejumlah gambar
 mewarna untuk si kecil. Selain itu, melalui permainan yang dicadangkan, seperti menemui kereta rahsia, si kecil akan dapat mengenal pasti kesalahan yang dilakukan oleh watak-watak dalam buku kecil.

Sekiranya anak-anak anda peminat video, anda boleh berhubung dengan
Saluran Youtube Motionkids-tv.
 Di dalamnya anda mempunyai video, gambar dan sumber pendidikan untuk keselamatan jalan raya anak dengan cara yang sangat menghiburkan dan menyenangkan.

Perkara penting untuk keselamatan kanak-kanak di jalan raya

Bukan soal anak meluluskan lesen memandu, dan mengenal pasti semua papan tanda lalu lintas, tetapi menjaga keselamatan jalan raya. Untuk ini adalah mustahak
 tahu jalan awam,
 yang membezakan trotoar, jalan, bahu, yang mengenal pasti
siapa pejalan kaki,
 jenis kenderaan apa yang ada dan perbezaan antara jalan raya, lebuh raya, jalan lingkar, jalan luar bandar ...

Berjalan-jalan
 Berjalan atau berbasikal dengan anak-anak adalah cara yang baik bagi mereka untuk mendapatkan keyakinan di jalanan dan mempelajari beberapa konsep asas keselamatan jalan raya. Ini adalah cara untuk mereka membiasakan diri untuk selalu melihat kedua-duanya, menunggu lampu hijau, cara menyeberang jalan, tidak berjalan di tepi jalan, tidak boleh berdiri di belakang kenderaan, walaupun diparkir, untuk menjadi perhatian ke pintu masuk dan keluar garaj.

Yang paling penting ialah mereka tahu
mengenali beberapa tanda asas
 seperti laluan terlarang, STOP, penyeberangan pejalan kaki, lampu isyarat, cara membawa haiwan peliharaan di dalam kereta ... dengan cara ini kita akan mengelakkan kemungkinan berlakunya kemalangan.


Cara merangsang bayi berusia 1 bulan

Cara merangsang bayi berusia 1 bulan

Tony Torres
 |
 |
pembelajaran
,
Bayi

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Bayi berumur 1 bulan
 adalah makhluk halus dan rapuh yang perlu dilindungi
 sentiasa. Peranan anda sebagai ibu adalah mustahak, kerana bayi anda memerlukan anda lebih daripada orang lain dan lebih dari apa pun di dunia ini. Segala kemunduran boleh menyebabkan tekanan pada bayi, sesuatu yang sangat negatif untuk perkembangannya. Oleh itu, penting bagi anda untuk memenuhi setiap permintaan mereka, yang berdasarkan pada tangisan.

Air mata itu adalah cara untuk memberitahu anda bahawa dia tidak sihat, mungkin dia sejuk atau panas, kemungkinan besar dia lapar atau mengantuk, tetapi juga
Ini adalah cara dia meminta anda memeluknya dan menenangkan kegelisahannya
. Bayi anda telah membesar di dalam diri anda dan oleh itu anda adalah satu-satunya orang yang menenangkannya, terutama pada bulan pertama kehidupan ini. Selain memeluk dan memeluknya setiap kali dia memerlukannya, anda dapat merangsang bayi anda yang berusia 1 bulan dengan cara lain.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Cara merangsang bayi berusia 1 bulan
1.1
 Sentuhan fizikal
1.2
 Komunikasi dengan bayi berusia 1 bulan
1.3
 Rangsangan fizikal

Cara merangsang bayi berusia 1 bulan

Bayi anda yang berusia 1 bulan akan menghabiskan hampir sepanjang hari tidur, walaupun begitu,
sangat penting anda merangsang perkembangan mereka
 dari hari-hari pertama kehidupan.

Sentuhan fizikal

Oxytocin adalah hormon yang hebat
 terlibat dalam proses penting seperti melahirkan anak atau
penyusuan susu ibu
, tetapi juga penting dalam tingkah laku seperti kepercayaan, cinta, empati, ikatan emosi atau kasih sayang, antara lain. Selain itu, oxytocin mengatur keadaan saraf mengurangkan tekanan dan membantu mengawal perasaan ketakutan.

Semasa anda memeluk dan membelai bayi anda, otak dan otak anda akan dikeluarkan
 hormon oksitosin
.
Ini menghasilkan keadaan ketenangan dan kebahagiaan.
, penting untuk perkembangan bayi yang betul. Selain itu, hubungan fizikal sangat penting untuk meningkatkan ikatan afektif dan, jika itu tidak mencukupi, ia mendorong penyusuan.

Jangan bimbang tentang mereka yang memberitahu anda bahawa mereka akan terbiasa dengan lengan, bayi anda tidak mempunyai kemampuan untuk memanipulasi anda dari saat kelahiran. Satu-satunya cara dia harus memberitahu anda bahawa dia tidak sihat adalah dengan menangis, mengadap tangisannya secepat mungkin.
Sebaliknya hanya menyebabkan tekanan dan ketakutan.
, sebagai tambahan kepada banyak kesan negatif yang lain untuk perkembangannya.

Komunikasi dengan bayi berusia 1 bulan

Nampaknya bayi berusia 1 bulan itu tidak mengetahui apa-apa, tetapi hakikatnya manusia sememangnya bersosial dan
komunikasi adalah bahagian penting dalam perkembangan bayi
. Untuk merangsang bidang penting ini, anda hanya perlu bercakap dengan anak kecil anda. Bawa dia dalam pelukan anda dan bawa wajah anda dekat dengan wajahnya, kerana ini adalah jarak di mana anak anda dapat melihat sekarang.

Ceritakan kisah di mana si kecil menjadi protagonis, seperti ini
anda akan selalu menyebut namanya dan dia akan segera mengenalinya
. Anda juga boleh menyanyikan lagu kepadanya atau hanya memberitahunya betapa anda menyayanginya dan betapa gembiranya anda menjadi ibunya. Anak anda akan bertindak balas kepada anda dengan cara yang berbeza, mengubah ekspresinya, menggariskan senyuman atau menggeram, anda akan menyukainya.

Rangsangan fizikal

Salah satu tujuan psikomotor pertama bayi baru lahir adalah untuk dapat menopang kepalanya sendiri. Penting bagi anda untuk membiarkannya melakukan latihan ini, kerana selalunya ia akan berbaring di punggung atau di pelukannya dan ini menghalangnya daripada melakukan latihan di kawasan ini. Untuk merangsangnya,
anda harus meletakkannya di permukaan yang kukuh tetapi selesa
, menghadap ke bawah sehingga disokong di perut anda.

Lakukan beberapa kali sehari
untuk beberapa minit akan cukup pada mulanya
. Ini akan membolehkan anda melakukan pergerakan yang diperlukan untuk melancarkan leher anda. Semasa bayi berada dalam kedudukan ini, anda mesti selalu berada dekat dengannya. Adalah mustahak untuk tidak memisahkan diri dari si kecil sebentar, jadi anda dapat mengelakkan sebarang ketakutan dengan si kecil.

Mungkin pada mulanya anda tidak suka berada di posisi itu atau anda tidak selesa dengan tempat yang dipilih. Dalam kes ini, anda boleh
meletakkan bayi di dada semasa anda sedang berbaring
. Perutnya akan bersentuhan dengan anda dan ini akan membantunya merasa lebih selamat dan terlindung. Kedudukan ini juga membolehkan anda melatih otot tulang belakang anda untuk mengangkat dan menyokong kepala anda.


Kereta sorong bayi terbaik dengan nilai wang

Maria
 |
 |
Bayi

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Apabila bayi datang kepada keluarga, kereta sorong adalah salah satu daripadanya
pembelian penting
. Penting dan bertimbang rasa, kerana jika kita memilih kereta dorong tiga dalam satu ia akan menemani kita sehingga bayi berusia empat tahun. dan apakah itu
kereta sorong bayi terbaik
 jenis ini dalam nilai untuk wang?

Kami telah pergi membeli-belah! Ya, kami suka melakukannya untuk anda. Kami telah menganalisis helaian data lebih daripada 20 kereta sorong bayi, dengan mengambil kira aspek seperti keselamatan, keselesaan, kebolehurusan, kemudahan mengambilnya, penilaiannya dan, sudah tentu, harganya. Temui lima model yang dipilih, di mana dan pada harga berapa untuk membelinya.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Britax Römer B-Agime M
2
 Kinderkraft MOOV
3
 Lionel Amber
4
 Maxi-Cosi Zelia S

Britax Römer B-Agime M

Adakah anda sedang mencari kereta sorong yang memakan sedikit ruang dan boleh digunakan dari lahir hingga empat tahun? Model B-Agile, dengan reka bentuknya yang tipis, merupakan alternatif yang bagus untuk perjalanan harian kerana ia
 reka bentuk padat dan kebolehurusannya
 yang akan membolehkan anda melipat kerusi dengan satu tangan. Dan dengan itu dilipat anda boleh menyimpannya di mana-mana ruang yang lebih tinggi daripada 72 sentimeter tinggi dan 31 lebar.

dengan yang mudah
set aksesori pilihan,
 Anda boleh melampirkan pembawa bayi atau katil bayi yang sepadan pada kerusi ini, yang kedua melabuhkan kerusi kembali ke kedudukan mendatar. Katil bayi akan memberikan anda ruang yang cukup untuk bayi anda membesar sehingga mereka bersedia untuk duduk di tempat duduk. Selepas itu, kerusi itu akan berkhidmat kepadanya sehingga dia berumur 4 tahun atau berat 20 kg, yang mana dahulu.

Troli yang anda boleh
 beli di Amazon dengan harga €239
 termasuk penghadang, gelembung hujan dan pemegang cawan. Ia tidak termasuk pembawa bayi atau katil bayi yang berharga sekitar €130.

Kinderkraft MOOV

MOOV 3 dalam 1 ialah kereta sorong dengan tempat duduk 2-dalam-1. Beberapa pergerakan sudah cukup untuk menukar gondola menjadi kereta sorong. Gondola direka untuk kanak-kanak sehingga lebih kurang. 6 bulan hayat dan kereta dorong sehingga mereka berat 22 kg. selain itu,
set juga termasuk tempat duduk kereta
 yang boleh digunakan sebagai pembawa bayi.

kerusi itu ada
4 roda kembung dan berkusyen getah
yang menjamin penggunaan yang benar-benar selesa walaupun di kawasan yang tidak rata. Roda hadapan berdiameter 20 cm berputar 360 darjah dan mempunyai pilihan untuk mengunci stereng. Berhampiran roda belakang, berdiameter 30 cm, di tengah-tengah paksi kereta, anda akan menemui brek yang dikendalikan dari atas dan boleh anda gunakan walaupun anda memakai kasut yang halus seperti tumit stiletto atau sandal.

Bahagian belakang mempunyai a
Pelarasan 3 peringkat sehingga kedudukan berbaring
 dan anda boleh melaraskannya menggunakan hanya satu tangan. Dan tali pinggang 5 mata boleh laras dengan pelindung dan tali pinggang tambahan di bahagian kelangkang bertanggungjawab untuk keselamatan.

Troli disertakan dengan:
penutup hujan, beg kaki
, penyesuai kerusi kereta untuk tempat duduk kereta, kelambu dan beg untuk ibu bapa. Dan anda boleh membelinya, bergantung pada warna, dengan
antara €269 dan €299 di Amazon
.

Lionel Amber

Lionel Amber dicirikan olehnya
 keselesaan dan gaya elegan.
 Ia terdiri daripada kereta dorong dengan tempat duduk baldi, katil bayi dan pembawa, yang membolehkan anda menggunakannya sehingga 4 tahun atau berat 20 kilo. Katil bayi juga boleh dilipat rata untuk penyimpanan atau pengangkutan.

Tempat duduk kereta dorong boleh dipasang ke hadapan atau ke belakang berkenaan dengan arah perjalanan dan mempunyai sandaran belakang dan tapak kaki boleh laras 3 peringkat. Roda kembung mudah dikendalikan, dengan galas, yang boleh berputar 360°. Mereka juga mempunyai kebaikan
 redaman dan brek tengah
 Ia memberikan kestabilan pada permukaan condong.

Kit merangkumi
 Sebagai tambahan kepada kereta dorong, katil bayi dan pembawa Astrid, penyesuai universal untuk memasang tempat duduk kereta dan satu set aksesori: beg, kelambu, filem plastik untuk hujan, meja menukar, penutup untuk katil bayi dan kereta dorong.

Dalam kelabu muda atau kelabu digabungkan dengan merah jambu anda boleh
beli sekarang dengan harga €339
 dengan potongan harga 13%.

Maxi-Cosi Zelia S

Kereta dorong Zelia S 3-dalam-1 ialah a
 penyelesaian lengkap untuk perjalanan jangka panjang
 dalam kombinasi dengan tempat duduk kereta yang disertakan. Tempat duduk berubah menjadi katil bayi yang selesa sedia untuk menerima bayi anda yang baru lahir dan menyediakan tempat yang selesa untuk berehat berkat penutup tudung dan kaki.

Zelia S berbaring ke kedudukan rata dan boleh diterbalikkan untuk menukar arah menghadap kepada menghadap ke belakang atau menghadap ke hadapan. Selain itu, roda luar jalan dan
penggantungan empat roda
 mereka mengehadkan kesan jalan raya, yang diterjemahkan kepada pemanduan yang santai. Dan apabila anda sampai ke kereta anda boleh melipat casis kereta dorong dengan hanya dua tindakan untuk menyimpannya padat di dalam bagasi.

Kit termasuk troli 2-dalam-1,
kerusi kereta bayi Cabriofix i-Size
, menukar beg, penutup kaki, penutup hujan dan penyesuai untuk tempat duduk kereta.
Harganya? €349
Tidak keterlaluan jika kita mengambil kira bahawa kereta dorong bayi ini akan melayani kita sehingga beratnya 22Kg.


Mengapa wanita yang biasanya melepaskan pekerjaannya untuk anaknya?

Tony Torres
 |
 |
Dikemas kini pada
07/11/2019 12:51
 |
Tips

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sehingga beberapa tahun yang lalu,
secara tradisinya adalah lelaki yang pergi bekerja setiap hari
 dan wanita itu tinggal di rumah untuk menjaga anak-anak dan kerja rumah. Walau bagaimanapun, hari ini (untungnya) wanita mempunyai semakin banyak cita-cita kerja dan keprihatinan untuk mengukir kerjaya yang berjaya. Tetapi apa yang berlaku ketika anak-anak tiba dan anda harus memutuskan siapa yang menjaganya?

Sebenarnya, kenyataannya adalah, dalam kebanyakan kes, wanita inilah yang mengundurkan diri buat sementara atau selama-lamanya. Terdapat banyak sebab mengapa
wanita memutuskan untuk menjaga anak-anak mereka
, perasaan keibuan, perbezaan gaji antara lelaki dan wanita atau secara sederhana, kerana itulah yang selalu dilakukan secara tradisional.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Isu ekonomi
2
 Naluri ibu
3
 Secara tradisi
4
 Pilihan untuk ibu bekerja

Isu ekonomi

Salah satu sebab terpenting untuk menentukan siapa yang tinggal di rumah adalah berdasarkan asas ekonomi rumahtangga. Sekiranya kedua ibu bapa mempunyai pekerjaan di luar rumah, anda harus
menilai siapa antara mereka yang mempunyai gaji yang paling penting
. Oleh kerana malangnya, wanita mempunyai gaji yang jauh lebih rendah daripada lelaki, walaupun memegang pekerjaan yang sama, akal sehat mengatakan bahawa lelaki itulah yang terus bekerja.

Walaupun ia adalah sesuatu yang tidak dapat difahami pada abad di mana kita hidup, kebenarannya adalah bahawa ia adalah kenyataan di mana banyak orang berjuang setiap hari untuk berubah. Sementara itu, berjuta-juta wanita di seluruh dunia
mereka meletakkan pekerjaan mereka untuk menjaga anak mereka atas sebab kewangan
.

Naluri ibu

Isu penting lain adalah naluri keibuan, mungkin anda tidak memilikinya sebelum menjadi ibu, tetapi setelah anak pertama tiba, perasaan anda berubah dengan cara yang tidak dapat diselesaikan. Tidak kira seberapa banyak pasangan anda terlibat dalam menjaga anak, tidak kira seberapa baik dia melakukannya, naluri anda sendiri membawa anda ke
untuk berfikir bahawa anda sebagai ibu adalah orang yang dapat menjaga dengan sebaik-baiknya
 anak lelaki anda. Sekurang-kurangnya selagi anak itu adalah bayi atau anak kecil, ibu melindungi dan menjaga anak mereka dengan cara yang sama seperti mamalia.

Ini tidak bermaksud bahawa seorang ayah tidak dapat menjaga anak-anaknya, jauh dari itu. Ini adalah soalan hormon sederhana, yang mungkin tidak dapat difahami oleh lelaki, tetapi ia adalah kenyataan. Sekiranya anda seorang ibu bapa, jangan merasa tersinggung atau meremehkan,
ia adalah masalah naluri ibu yang sederhana
.

Secara tradisi

Di banyak keluarga juga tidak ada percakapan, atau pengambilan keputusan bersama. Dengan kata lain, secara tradisional wanita adalah orang yang tinggal di rumah untuk menjaga anak-anak mereka. Hari ini, mereka masih ada
keluarga yang mengekalkan pemikiran tradisional itu
 dan mereka melakukannya semasa anak-anak tiba. Tidak mengapa jika anda menginginkannya seperti seorang ibu, jika itu naluri keibuan anda atau keputusan anda sendiri, sempurna.

Pilihan untuk ibu bekerja

Semakin banyak wanita kembali ke kerjaya profesional mereka selepas cuti bersalin. Ini adalah normal dan sekata
bermanfaat untuk anak anda sendiri
. Maksudnya, tinggal di rumah menyerahkan semua yang telah anda persiapkan selama bertahun-tahun,
ia boleh mempengaruhi emosi anda dengan sangat negatif
. Sebaliknya, kembali ke pekerjaan anda dan merasa dihargai, bermotivasi dan cekap, dapat membantu anda untuk menanggung keibuan dari sudut pandang yang sangat memuaskan. Walaupun sekarang anda seorang ibu, anda tidak berhenti menjadi wanita berharga dengan keperluan anda sendiri.

Sekiranya anda tidak mendapat pertolongan ahli keluarga atau orang yang dipercayai untuk menjaga anak anda, semasa anda melakukan kerja anda,
jangan teragak-agak untuk menggunakan pusat pendidikan awal kanak-kanak
. Ramai orang enggan membawa anak mereka
taska
 semasa mereka sangat muda. Walau bagaimanapun, ia adalah pengalaman yang sangat memuaskan bagi kanak-kanak. Pergi ke pusat pendidikan awal kanak-kanak dapat membantu mereka berkembang dengan lebih cepat, memperoleh autonomi, belajar berhubungan dengan rakan sebaya atau bekerja untuk melepaskan emosi antara lain.


Pulihkan angka selepas bersalin

Pulihkan angka selepas bersalin

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Dikemas kini pada
07/03/2016 13:01
 |
Cuidados

						10 Comments

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Apa yang kita lakukan untuk mendapatkan kembali angka selepas penghantaran?
Pertama sekali, merangsang penyusuan, kerana ini adalah masa ketika metabolisme berada pada aktiviti maksimumnya
Oleh itu, semakin banyak anda menyusukan bayi anda, semakin cepat anda akan menurunkan berat badan.

Sekiranya anda bersalin secara normal, anda boleh memulakan secepat mungkin dengan rawatan estetik seperti arus Rusia dan frekuensi radio. Dengan objektif apa? Arus Rusia (elektrod) di perut bermula
mendapatkan semula otot yang lemah semasa mengandung
 dan frekuensi radio, untuk memulakan pengeluaran kolagen yang baik untuk mengatasi kelembapan, dan dengan itu dapat mengencangkan kulit perut.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Sekiranya anda menjalani pembedahan caesar, anda mesti menunggu sekurang-kurangnya 1 bulan untuk memulakan amalan ini. Anda boleh memulakan saliran limfa, untuk menghilangkan cairan yang tersisa, diet yang lengkap dan sihat dan mengurangkan urut kaki, tetapi perut tidak dapat disentuh sebelum bulan.

Tetapi
tidak semuanya harus begitu drastik
, Ada kaedah lain yang lebih semula jadi untuk mendapatkan kembali angka selepas melahirkan dan mencapai hasil yang baik. Dan walaupun masa adalah wang, anda tidak perlu terlalu terobsesi kerana dedikasi dan kesabaran adalah kunci kejayaan untuk mendapatkan kembali sosok anda setelah melahirkan.

Indeks
1
 Tunggu 12 minggu
2
 Rehatkan apa yang anda perlukan
3
 Lihat kalori
3.1
 Penyusuan susu ibu
4
 Aspek penting lain yang perlu dipertimbangkan
4.1
 Keperluan untuk bersenam
4.2
 Pemikiran sihat

Tunggu 12 minggu

Langkah pertama, walaupun kelihatan luar biasa bagi anda, adalah memberi masa untuk diri sendiri. Anda harus sedar bahawa anda telah melalui kelahiran anak dan bahawa anda mesti menjaga bayi anda sehingga ia dapat berkembang dengan baik. Sebaik sahaja melahirkan bayi bukanlah masa terbaik untuk mengurangkan berat badan. Tubuh anda perlu kembali ke keadaan normal,
kembali ke tahap hormon sebelum kehamilan, kembali mempunyai jumlah darah dan air yang sama.

Ini boleh mengambil masa sehingga 12 minggu dan anda harus mengambil kira ini sebelum anda mula mengehadkan kalori atau bersenam. Dan tentu saja, apabila anda merasa senang untuk berusaha menurunkan berat badan, anda harus berjumpa doktor untuk memastikan bahawa anda benar-benar berada dalam keadaan yang sesuai untuk melakukannya.

Rehatkan apa yang anda perlukan

Bagaimana anda dapat memulihkan sosok anda dengan tidur dan berehat? Rehat adalah perkara yang paling mustahak dan mustahak agar anda berjaya mendapatkan kembali angka anda. Keperluan bayi dapat membuat anda selalu letih kerana anda harus mematikan kitaran tidur anda yang biasa, sesuatu yang dapat mengubah metabolisme anda dan menjadikannya lebih sukar (daripada itu) untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan kembali angka.

Menidurkannya ketika bayi tidur akan membolehkan anda mengelakkan kekurangan tidur jangka panjang.
Ini akan memastikan tahap tenaga anda tinggi dan anda dapat menahan keinginan untuk makan berlebihan ketika anda tidak benar-benar memerlukannya.
. Makanan seimbang juga akan menjadi komponen utama untuk berjaya.

Sekiranya anda tidak cukup tidur, anda tidak akan mempunyai tenaga untuk terus bergerak sepanjang waktu bangun sehingga anda tidak akan mempunyai cukup keinginan untuk diet dan tidak ada tenaga untuk bersenam.

Lihat kalori

Walaupun benar bahawa semasa menyusui, anda memerlukan kalori tambahan untuk diberi makan dengan baik dan bayi anda mempunyai semua nutrien.
Anda mesti mengambil kira apa yang anda makan
, kerana diet anda mesti seimbang, makan makanan yang sihat untuk anda dan bayi anda.

Satu idea adalah bermula dengan mengurangkan pengambilan kalori, tetapi anda tidak boleh melakukannya sebaik sahaja melahirkan bayi kerana pengambilan kalori tambahan yang anda perlukan untuk badan anda pulih dan juga kerana susu anda dalam penyusuan mesti mempunyai semua nutrien yang diperlukan untuk memberi makan bayi awak. Apa lagi
, badan anda akan memerlukan lebih banyak kalori untuk menghasilkan susu yang diperlukan untuk memberi makan bayi
Dengan mengurangkan pengambilan kalori terlalu banyak, anda akan mengurangkan kuantiti dan kualiti susu untuk bayi anda.

Kalori penting bagi ibu yang baru melahirkan akan minimum 1500 dan jika anda makan makanan sihat dan lupa lemak tepu, gula, dll. Anda akan dapat memulihkan sosok anda tanpa perlu kelaparan
, memberi makan bayi anda dengan baik dan juga mewujudkan tabiat makan yang baik.

Penyusuan susu ibu

Memang benar bahawa penyusuan susu ibu akan membakar kalori, yang diperlukan oleh setiap wanita yang menyusukan bayinya
kira-kira 400 kalori tambahan sehari
 kerana tubuh memerlukannya sebagai sebahagian daripada kadar metabolisme basal (jumlah kalori rata-rata yang dibakar dari aktiviti harian biasa).

Aspek penting lain yang perlu dipertimbangkan

Keperluan untuk bersenam

Walaupun selama 6 hingga 12 minggu pertama, anda harus mengutamakan rehat dan berjalan-jalan adalah satu-satunya pilihan yang sesuai sehingga anda pulih sepenuhnya, apabila anda merasa bersedia dan badan anda pulih, anda boleh memikirkan pilihan untuk bersenam.

Pemikiran sihat

Adalah mustahak untuk memulihkan angka tersebut, anda sedar bahawa minda anda mesti sihat. Ramai wanita merasa boleh selamat memakan apa sahaja kerana mengandung atau menyusui bayinya. Tetapi mentaliti ini mesti berubah dan perlu diingat bahawa kalori mesti diambil kira dan
cuba menjalani kehidupan yang aktif di mana bersenam dan diet yang sihat.

Bagi makan dalam minda yang sihat, makan dalam jumlah kecil (dan sihat) beberapa kali sehari harus diutamakan daripada makan sedikit dan banyak makanan. Pilihan terakhir ini bukanlah pilihan yang baik kerana tidak akan memberi anda tenaga yang diperlukan dan susu untuk bayi anda tidak mencukupi.

Perlu juga diingat bahawa agar perut pulih secara normal dan pengurangan yang baik dapat dicapai, anda harus melakukannya sedikit demi sedikit,
 perlahan tetapi pasti. Makanan dan senaman yang seimbang adalah sekutu terbaik anda. Jangan cuba menurunkan berat badan dalam dua atau tiga bulan, ingat bahawa badan wanita memerlukan sekurang-kurangnya 1 tahun untuk pulih sepenuhnya dan melihat penurunan jumlah badan anda. Tidak semua wanita cukup bernasib baik kerana badan mereka sama seperti sebelum mereka hamil, jadi jangan kecewa jika anda tidak mencapai ukuran itu, sayangi diri anda kerana menjadi diri anda.


Cara mencegah osteoporosis pada kehamilan dan penyusuan

Tony Torres
 |
 |
Kehamilan
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

La
osteoporosis
 Ini adalah salah satu penyakit yang berkaitan dengan orang tua, terutama wanita. Atas sebab ini, ia tidak diberikan kepentingannya dan
kebanyakan wanita tidak mengambil langkah pencegahan
 ketika masih ada masa. Pada kesempatan perayaan Hari Osteoporosis Sedunia, kami ingin mengingati pentingnya pencegahan terhadap penyakit ini.

Osteoporosis
 ia adalah penyakit kronik yang secara beransur-ansur bertambah buruk
, secara langsung mempengaruhi tulang, mengurangkan jisim tulang. Ini menyebabkan tulang semakin lemah dan kemungkinan mengalami patah tulang berlipat ganda, terutama di pinggul, tulang belakang dan pergelangan tangan. Osteoporosis dianggap sebagai penyakit senyap, kerana tidak menunjukkan gejala sehingga patah tulang pertama terjadi.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 1 dari 3 wanita akan menderita osteoporosis
2
 Langkah pencegahan terhadap osteoporosis
2.1
 Ambil kalsium pada tahap yang betul:
2.2
 Bekalan vitamin D
2.3
 Latihan fizikal
3
 Mencegah osteoporosis pada kehamilan dan penyusuan

1 dari 3 wanita akan menderita osteoporosis

Sebenarnya, sebilangan besar kemasukan ke hospital jangka panjang pada wanita berusia lebih dari 50 tahun disebabkan oleh osteoporosis, sehingga melebihi diabetes, serangan jantung atau barah payudara. Walaupun ia memberi kesan kepada lelaki, penyahkerasan jauh lebih perlahan daripada pada wanita. Dan ini kerana wanita sepanjang hidupnya akan menderita
perubahan hormon seperti pada kehamilan, penyusuan, atau menopaus
, yang akan mempengaruhi struktur tulang anda.

Pencegahan dalam kes ini sangat mustahak
, kerana dengan mempertimbangkan beberapa langkah pencegahan, wanita dapat menghindari menderita osteoporosis. Terutama perlu difahami bahawa penyakit ini bukanlah akibat dari usia. Osteoporosis mesti dicegah sejak kecil, dengan gerak isyarat yang sangat sederhana yang penting untuk hari esok.

Sebenarnya, walaupun pada banyak wanita kehilangan kalsium muncul pada masa dewasa, ia juga boleh bermula pada masa dewasa. Dalam kes ini, osteoporosis boleh
membuat penampilan semasa kehamilan
 dan dengan demikian menyulitkan tahap wanita ini, muncul keretakan pertama.

Langkah pencegahan terhadap osteoporosis

Perjuangan melawan osteoporosis harus bermula pada masa kanak-kanak, walaupun tidak pernah terlambat
mengamalkan tabiat sihat
 yang dapat membantu anda meningkatkan kesihatan masa kini dan masa depan anda. Dengan 3 gerakan sederhana, anda dapat memperbaiki struktur tulang anda dan dengan itu mengelakkan diri daripada menghidap penyakit ini.

Ambil kalsium pada tahap yang betul:

El
bola sepak
 Ia adalah salah satu komponen tulang dan gigi yang paling penting. Mineral ini juga,
adalah sebahagian daripada banyak fungsi badan
, jadi sangat penting untuk fungsi tubuh yang betul. Untuk memenuhi keperluan kalsium anda, anda mesti makan makanan dengan ketersediaan bio yang baik, ini bermakna tubuh mengasimilasikannya secara besar-besaran. Antaranya ialah derivatif susu dan tenusu seperti keju atau yogurt. Makanan lain yang menyediakan kalsium adalah:

Ikan biru
, seperti salmon, sardin atau ikan bilis. Juga dalam makanan laut seperti udang, udang atau lobster Norway.

Sayuran berdaun hijau
, seperti bayam atau kubis.

Dalam
kekacang
, semua kekacang, kacang soya dan turunannya, kacang lebar atau kacang hijau.

Buah kering
, seperti badam, pistachio, kacang tanah atau kacang hazel.

Bekalan vitamin D

Vitamin D diperlukan untuk badan menyerap kalsium dan diperoleh terutamanya
 melalui sinar matahari
. Tetapi untuk mengelakkan masalah kulit atau penyakit yang berpunca daripada penggunaan sinar matahari yang berlebihan, anda boleh menambahkannya dengan makanan tambahan vitamin D dan melalui diet.

Latihan fizikal

Melakukan aktiviti fizikal adalah mustahak untuk menjaga kesihatan yang baik secara umum, juga untuk tulang. Bergantung pada kemungkinan anda, anda boleh
bersenam untuk kekal sihat
. Sekiranya anda tidak pasti mengenai latihan yang boleh anda lakukan, anda boleh berjumpa dengan jurulatih fizikal atau doktor anda.

Mencegah osteoporosis pada kehamilan dan penyusuan

Ia sangat penting
 semasa kehamilan anda meliputi pengambilan kalsium tambahan
 yang diperlukan oleh badan anda. Bayi anda memerlukan banyak kalsium untuk menguatkan tulangnya, yang walaupun ia ada di sana, masih belum dikalsifikasi. Semua kalsium yang diperlukan bayi, mengurangkan jumlah yang diperlukan oleh jisim tulang anda. Atas sebab ini sangat penting untuk meningkatkan jumlah kalsium yang anda ambil, dengan 1 atau 2 gelas susu tambahan sehari atau sedikit yogurt tambahan.

Latihan fizikal juga penting semasa kehamilan, ambil kesempatan untuk melakukan pusingan
berjalan kaki setiap hari cuba berjemur
. Jangan lupa berunding dengan doktor anda sebelum melakukan sukan lain yang memerlukan lebih banyak usaha.

Begitu juga, semasa menyusu, anda memerlukan bekalan kalsium tambahan
memenuhi keperluan badan dan anak anda
.


Makanan super untuk kanak-kanak

Makanan super untuk kanak-kanak

Tony Torres
 |
 |
Pemakanan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Makanan memainkan peranan penting dalam kehidupan kanak-kanak
, semua yang mereka makan mempengaruhi mereka dalam satu atau lain cara. Sekiranya mereka makan makanan yang sihat, makan dengan cara yang seimbang dan bervariasi, pertumbuhan dan perkembangannya dalam semua pancaindera akan jauh lebih berkesan. Sebaliknya, diet yang buruk yang penuh dengan produk tidak sihat, merosakkan pertumbuhan, perkembangan neurologi dan kesihatan anda secara umum.

Kanak-kanak makan dengan baik adalah mustahak untuk mengelakkan penyakit, kegemukan kanak-kanak dan mempengaruhi kebahagiaan mereka. Tetapi juga,
melalui makanan anda dapat meningkatkan sistem ketahanan badan anda
 y
menguatkan pertahanan
. Dengan apa yang mereka akan lebih baik dilindungi daripada penularan pelbagai penyakit. Produk yang mengandungi nutrien penting ini dikenali sebagai makanan super.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Apa itu makanan super
2
 Makanan super untuk kanak-kanak
2.1
 Yogurt
2.2
 Brokoli
2.3
 Telur
2.4
 Lentil
2.5
 Jingga

Apa itu makanan super

Makanan super adalah produk semula jadi yang disebabkan oleh komposisi pemakanan mereka dan tanpa perlu diproses,
membekalkan nutrien penting untuk badan
. Nutrien ini bertanggungjawab untuk menjaga kesihatan badan, muda dan kuat sepanjang hayat. Sesuatu yang dalam hal kanak-kanak, lebih penting lagi kerana mereka sedang berkembang sepenuhnya.

Sekiranya diet anak-anak bervariasi dan seimbang, mereka mungkin mendapat makanan tambahan ini. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mengetahui apa makanan ini
hadir setiap hari dalam diet seisi keluarga
. Dengan cara ini, anda semua akan meningkatkan kesihatan anda dan anda akan segera menyedari bagaimana kesan makanan tambahan membantu anda setiap hari, terutamanya kanak-kanak.

Makanan super untuk kanak-kanak

Ini adalah
sebilangan makanan dengan khasiat terbaik
, yang semestinya menjadi sebahagian daripada diet harian anak-anak.

Yogurt

Kanak-kanak pada amnya makan yogurt tanpa masalah, ia adalah salah satu turunan susu yang paling baik dicerna kerana ia diperam. Selain itu, terdapat banyak jenis yogurt sehingga anak-anak dapat berubah-ubah dan tidak bosan dengan makanan ini. Walaupun diri anda sendiri
anda boleh menyediakannya di rumah
 untuk menjadikannya sihat mungkin.

Selain menjadi sumbangan kalsium,
yogurt memberikan bakteria asid laktik hidup ke badan
. Ini penting untuk mengekalkan flora usus yang betul dan mengelakkan penyakit, cirit-birit, sembelit dan masalah perut yang lain.

Brokoli

Sebenarnya brokoli, kubis dan semua sayur-sayuran dalam keluarga, seperti kembang kol, kubis Brussels atau kubis merah. Kesemuanya
kaya dengan antioksidan dan vitamin B,
 nutrien penting untuk badan kekal muda dan sihat. Sekiranya anda mempunyai anak yang sangat gugup atau bermasalah, sertakan makanan ini semasa makan malam. Sebagai
vitamin B mempunyai kesan yang menenangkan
.

Telur

Protein telur adalah yang mempunyai nilai biologi terbaik, di atas produk seperti ikan atau daging. Ini bermaksud bahawa
mengandungi asid amino penting untuk badan
. Selain itu, telur kaya dengan zat besi dan vitamin B, penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak-anak.

Lentil

Kekacang pada umumnya sangat bermanfaat, tetapi lentil mempunyai nilai khas untuknya
tinggi zat besi, antioksidan, serat, karbohidrat dan protein
. Di samping itu, anda boleh memasak lentil dengan pelbagai cara, supaya kanak-kanak dapat memakannya dengan cara yang lebih menyenangkan. Dalam pautan ini anda akan menemui beberapa
resipi dengan kekacang
 untuk kanak-kanak.

Jingga

Buah ini kaya dengan vitamin C, sangat penting untuk mengambilnya dalam kuantiti kerana
 organisma tidak dapat menghasilkannya dengan sendirinya.
 Jeruk boleh dimakan dengan pelbagai cara dan biasanya dinikmati oleh kanak-kanak. Biasakan anak-anak anda makan jeruk setiap hari, dalam jus untuk sarapan pagi, dihiris untuk pencuci mulut atau sebagai ramuan dalam pencuci mulut lain, seperti jeli.

Semua yang dimakan oleh anak-anak anda mempengaruhi pertumbuhan mereka, jika mereka makan dengan sihat dan makan dengan betul, mereka akan bertambah kuat dan sihat. Diproses, digoreng, lemak jenuh, pastri industri dan lain-lain,
Mereka bukan makanan, produk ini tidak memberikan nutrien
. Oleh itu, anda harus meninggalkannya untuk acara-acara sporadis dan bukan seperti biasa.


Sebab untuk membuat kontrak tingkah laku

Maria Jose Roldan.
 |
 |
pembelajaran
,
Pembangunan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kontrak tingkah laku adalah pilihan yang sangat baik sehingga kanak-kanak dan remaja pra-remaja dapat memiliki tingkah laku yang lebih baik dan bahawa dengan cara ini, terdapat keharmonian yang lebih besar di rumah.
 Kontrak tingkah laku adalah kaedah terbaik bagi ibu bapa untuk mengetahui dengan tepat apa yang diharapkan daripada anak-anak mereka dan berjaya meneruskannya.
 Anak-anak akan mengetahui apa yang diharapkan daripada mereka dan apakah akibat positif dan negatif dari memenuhi apa yang diamanahkan kepada mereka.

Bagaimanapun, dalam kehidupan sebenar, remaja anda mesti menunjukkan bahawa mereka bersedia memikul lebih banyak tanggungjawab sebelum mereka diberi kepercayaan atau diberi kebebasan yang lebih besar (keinginan besar remaja: untuk mempunyai lebih banyak kebebasan untuk menunjukkan kebebasan mereka).
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Ini seolah-olah anda meminta atasan anda memberi promosi tetapi anda tidak menjaga pekerjaan yang anda miliki ... Sekiranya anda tidak menunjukkan tanggungjawab anda tidak akan pernah mendapat promosi itu, walaupun anda menunjukkan diri anda terlalu tidak bertanggungjawab boleh diturunkan taraf dan anda juga boleh kehilangan pekerjaan.

Kontrak tingkah laku juga dapat mengukuhkan idea penting semua hak istimewa yang mesti diperolehi untuk kanak-kanak dan remaja.
Hanya kerana mereka bertukar satu tahun lagi tidak bermakna mereka cukup dewasa untuk menangani tanggungjawab baru. Sebagai gantinya, mereka perlu menunjukkan kepada anda melalui tingkah laku harian mereka bahawa mereka dapat menangani lebih banyak hak istimewa dengan menunjukkan tanggungjawab terhadap apa yang sudah mereka miliki.

Dalam pengertian ini, dalam kontrak, anda dapat menetapkan beberapa tingkah laku yang mesti mereka tunjukkan dan bahawa dengan cara ini mereka dapat melaksanakannya. Dalam kontrak, tingkah laku yang harus dicapai setiap hari mesti dicerminkan dengan baik dan setelah waktu X, pelaksanaan akibat positif atau akibat negatif dapat dinilai bergantung pada sikap remaja.


Petua untuk Pemula: Gas pada Bayi

Petua untuk Pemula: Gas pada Bayi

Ibu Pentadbir Hari Ini
 |
 |
Dikemas kini pada
18/11/2016 12:53
 |
Tips
,
kesihatan

						20 Comments

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sangat kerap, dan bergantung pada makanan yang mereka makan atau kerana pencernaan yang lemah, bayi akan dihasilkan
gas
.

Ramai ibu bapa yang baru merasa takut kerana mereka melihat bayi mereka menangis dan membuat wajah lucu (seperti kesakitan) dan mereka tidak tahu bagaimana menolong bayi mereka untuk menenangkan tangisan dan kesakitan mereka, apatah lagi mereka tahu bahawa ini disebabkan oleh makan.

Sudah banyak kali anda melihat bahawa setelah menyusui bayi, dia segera berada dalam posisi untuk bersendawa (mengeluarkan gas dari dalam). Tetapi berkali-kali, walaupun kita meletakkannya dalam keadaan paling aneh, bayi tidak bersendawa dan setelah beberapa ketika, ia mula merasa tidak selesa di perutnya.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Ramai doktor memberi mereka rawatan khusus untuk masalah ini dan boleh diterima untuk menyusui bayi. Tetapi jika anda tidak mahu memberi ubat kepada bayi anda, anda boleh memberinya infusi chamomile untuk membuatnya melalui masa yang tidak baik ini.

Chamomile sangat baik untuk pencernaan dan untuk menghilangkan gas yang terkumpul di dalam perut, yang sangat mengganggu bayi.

Sebelum memberikan infus ini, berjumpa dengan pakar pediatrik, supaya tidak ada kontraindikasi semasa minum teh. Tetapi lakukan penyelidikan dengan produk semula jadi lain sebelum menggunakan ubat.


Sebagai budak lelaki atau perempuan?

Sebagai budak lelaki atau perempuan?

Gambar placeholder Maria Madroñal
 |
 |
Dikemas kini pada
10/03/2018 07:04
 |
pembelajaran
,
Pembangunan
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Berkali-kali, secara tidak sedar,
kita menerapkan peranan gender pada objek atau tingkah laku, dengan batasan yang hanya ada dalam fikiran kita
. Ini boleh membahayakan mereka dengan banyak cara, kerana kita cenderung menggantung label tambahan lain yang berbahaya bagi harga diri mereka dan oleh itu, untuk perkembangan mereka sebagai manusia.

Memang benar bahawa terdapat banyak kajian yang membezakan trend kanak-kanak lelaki dan perempuan dalam banyak cara, di sini kita akan membincangkannya dan menjelaskan kemungkinan penyebab perbezaan ini.

Indeks
1
 Mari bercakap mengenai trend tingkah laku
2
 Perkembangan otak dan rangsangan sosial
3
 Apakah jantina yang lebih lemah?
4
 Generalisasi yang merosakkan harga diri

Mari bercakap mengenai trend tingkah laku

Kita selalu mendengar bahawa kanak-kanak lelaki lebih agresif daripada kanak-kanak perempuan, yang disebabkan oleh rembesan testosteron di otak kanak-kanak lelaki dan serotonin, hormon yang menghalang keagresifan ini, dalam otak kanak-kanak perempuan. Walau bagaimanapun, adalah kenyataan bahawa seks bukan satu-satunya faktor penentu dalam rembesan hormon ini, lebih-lebih lagi tingkah laku ini.

Apa yang dapat dibuktikan ialah
secara sosial lebih diterima bahawa kanak-kanak lelaki lebih agresif dan kanak-kanak perempuan lebih tenang dan menahan diri
. Tingkah laku di mana kanak-kanak bersaing dan membuat pertandingan dalam disiplin sukan dihargai.

Gadis-gadis tersebut diharapkan dapat menjadi penonton yang sabar dan bersorak untuk kanak-kanak lelaki dalam pertandingan, tanpa berminat untuk turut serta.

Mereka adalah tingkah laku yang dipromosikan oleh ibu bapa dan persekitaran sosial secara tidak sedar.
Kami menuntut dari masing-masing
jantina
 perkara yang berbeza tanpa menyedarinya dan itu menjadikannya berkembang secara berbeza.

Perkembangan otak dan rangsangan sosial

Perkembangan otak mempunyai tahap perkembangannya yang paling banyak antara usia pranatal dan usia 5 tahun. Dalam jangka masa itu, jumlah neurogenesis dan sinapsis terbesar yang akan berlaku sepanjang hayat dihasilkan. Iaitu, apabila lebih banyak neuron dibuat dan disambungkan. Ini adalah fakta yang dapat dibuktikan bahawa neurogenesis dan sinapsis berlaku sepanjang hidup dan bahawa mereka adalah proses penting untuk belajar.

Memang benar itu
proses hormon mempengaruhi proses otak
 yang baru kita sebutkan,
tetapi begitu juga faktor persekitaran, seperti persekitaran sosial
. Dengan ini kita bermaksud bahawa apa yang mungkin dikaitkan dengan proses biokimia, dapat dikaitkan dengan cara yang sama dengan tingkah laku yang dipelajari atau dirangsang dari luar. Sebenarnya
sambungan sinaptik akan berlaku bergantung kepada rangsangan yang terdedah kepada anak.

Contoh yang jelas tentang apa yang boleh mempengaruhi faktor sosial, dan bahkan estetika dalam perkembangan anak adalah bahawa difahami bahawa kanak-kanak lelaki berkembang lebih awal dalam pengertian ini dan bahawa mereka lebih berani dan bertekad daripada kanak-kanak perempuan.

Kemudian kami melihat gadis-gadis itu memakai gaun comel mereka dan kami melihat bahawa mereka tidak boleh merangkak tanpa menginjak skirt mereka dan jatuh ke tanah, jadi jauh lebih sukar untuk mengembangkan kebenaran mereka dengan betul.
kemahiran motor
 pada tahap yang sama dengan seseorang yang memakai pakaian yang lebih selesa untuknya.

juga
lebih sukar untuk berani dan bertekad jika itu adalah tingkah laku yang tidak diperkuat
, kerana "naluri" perlindungan yang kita miliki sebagai tingkah laku sosial yang dipelajari, memahami bahawa kanak-kanak perempuan adalah "seks yang lebih lemah", dengan alasan yang lebih berkaitan dengan peranan gender yang dikaitkan dengan wanita daripada kerana keadaan fizikal yang sebenarnya, di banyak kes.

Apakah jantina yang lebih lemah?

Atas dasar bahawa telah ditunjukkan bahawa
lelaki mempunyai ambang kesakitan yang lebih rendah daripada wanita, yang tetap menanggung kesakitan ketika melahirkan
 dan bahkan beberapa, sukar untuk menentukan mana sebenarnya jantina yang lebih lemah.

Memang benar itu
beratus-ratus

bertahun-tahun evolusi menjadikan kekuatan otot berkembang lebih banyak pada lelaki berbanding wanita
Dengan cara yang sama seperti pada haiwan lain, sifat fizikal tertentu berkembang lebih sesuai dengan peranan yang harus mereka lakukan di alam. Tetapi kita seharusnya binatang yang rasional dan telah melewati tahap hidup di gua dan lelaki memburu, sementara wanita memberi makan dan melindungi yang muda.

Faktanya ialah hari ini terdapat kepelbagaian antara kedua-dua jantina.
 Adalah menjadi kesalahan untuk mengatakan bahawa lelaki lebih kuat, apabila anda melihat, sebagai contoh, seorang ibu tunggal bertindak sebagai ibu dan ayah, bekerja dan mengurus rumah. Juga benar untuk mengatakan bahawa wanita lebih artistik dan sensitif apabila anda melihat lelaki menari balet, tanpa perlu mereka mempunyai masalah dengan jantina mereka.

Generalisasi yang merosakkan harga diri

Bukan hanya memudaratkan harga diri gadis-gadis bahawa kita secara umum memahami bahawa mereka akan menjadi lebih lemah, lebih lambat atau kurang berkemampuan secara amnya untuk fakta sederhana dalam hubungan seks wanita.
Bahawa mereka diharuskan lebih pintar daripada seorang lelaki untuk melakukan tugas yang sama dan lebih berhati-hati dengan gambar mereka
, jika ini tidak mencukupi.

Ia juga berbahaya bagi
harga diri anak-anak
 bahawa mereka dikaitkan dengan kecenderungan seksual yang berbeza dari yang mereka rasakan kerana menunjukkan kecenderungan yang tidak biasa dalam peranan yang diberikan secara sosial kepada jantina mereka.
Sekiranya anda bermain dengan anak patung, anda tidak perlu menjadi gay, tetapi anda boleh menjadi ibu bapa yang hebat.
dengan peneguhan yang betul.

anak anda boleh bermain dengan kereta atau anak patung, tidak kira jantina.

Inilah sebabnya mengapa penting untuk mendidik mereka mengenai kesaksamaan. Setiap kanak-kanak dilahirkan dengan kemampuan, yang ditentukan oleh keadaan genetik mereka, yang tidak harus berkaitan dengan jantina mereka.
Sekiranya kita meningkatkan keupayaan sebenar setiap anak,
bukannya menandakannya mengikut jantina,
 kita akan mencapai masyarakat yang pelbagai
, dengan individu yang lebih sihat dan bahagia, mencapai perkembangan peribadi dan sosial yang lebih baik.


Trik untuk membuat almari pakaian berubah tanpa tekanan

Tony Torres
 |
 |
Tips

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sekali lagi sudah tiba masanya untuk membuat pertukaran almari pakaian dan bagi sebahagian besar, sumber tekanan baru. Terutama apabila ada anak di rumah, menukar pakaian dengan musim baru boleh menjadi pertempuran. Pekerjaan tambahan yang
dalam banyak kes, ia ditangguhkan lebih daripada yang diperlukan
, semata-mata kerana tidak perlu menghadapinya.

Dengan trik ini untuk menjadikan almari pakaian berubah tanpa tekanan, anda boleh
susun bilik persalinan rumah anda dengan cara yang lebih mudah
 dan cekap. Walaupun tanpa keraguan, cara terbaik untuk menghindari pekerjaan yang hebat dengan setiap perubahan musim, adalah dengan mengelakkan pengumpulan pakaian. Mari lihat bagaimana anda dapat mengoptimumkan karya ini, untuk musim ini dan yang akan datang.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Perubahan almari pakaian yang sempurna
2
 Petua untuk menukar almari pakaian
3
 Bagaimana cara menyimpan pakaian dari musim lain?

Perubahan almari pakaian yang sempurna

Semasa menukar almari, semuanya teratur, kemas, bersih, senang membuka almari! Tetapi
 Seiring minggu berlalu, pakaian berkumpul
 Walau apa pun, pakaian itu bercampur tanpa makna dan memilih pakaian menjadi penderitaan setiap hari, adakah itu biasa? Ini adalah sesuatu yang sangat biasa, walaupun jika anda adalah spesies langka yang berjaya menguruskan almari sepanjang tahun, selamat.

Salah satu nasihat paling bijak yang dapat diterima oleh orang lain adalah, jangan menimbun. Membeli pakaian adalah perkara biasa, walaupun perlu, tetapi yang tidak, adalah
menyimpan pakaian selama bertahun-tahun yang tidak akan dapat digunakan lagi
. Pakaian yang diganti di setiap almari pakaian, pergi dari kotak ke penyangkut baju, tanpa perlu melewati badan anda pada bila-bila masa. Jadi petua pertama adalah, manfaatkan perubahan almari pakaian ke
menanggalkan pakaian
 bahawa anda tidak lagi memerlukan dan / atau menggunakan.

Petua untuk menukar almari pakaian

Menyedari bahawa almari lebih lengkap daripada yang diperlukan
penting untuk membuat almari pakaian yang cekap
. Anda bukan sahaja dapat menjimatkan ruang, tetapi anda juga dapat menjimatkan banyak masa pada setiap perubahan musim. Oleh itu, keluarkan semua pakaian anda dari almari dan laci, letakkan di atas katil, dan mulailah membuat pilihan dari apa yang anda simpan, apa yang anda sumbangkan, dan apa yang anda buang.

Setelah membuat pilihan ini, anda boleh meneruskannya
langkah-langkah ini untuk menjadikan almari pakaian berubah tanpa tekanan
.

Storan yang cekap
: Sekiranya pakaian anda disusun sehingga anda dapat melihat semua pakaian anda sekaligus, anda boleh menggunakan semua pakaian anda dan bukannya selalu membawa barang di atas. Gunakan kotak plastik lutsinar, penutup untuk pakaian halus dan semua jenis
peralatan simpanan untuk mengatur almari
.

Pisahkan untuk kegunaannya
: Pakaian sukan di satu pihak, yang lain untuk berjalan-jalan di rumah di sisi lain, pakaian yang anda gunakan untuk bekerja semuanya diletakkan bersama. Sebagai tambahan kepada
mempunyai kemas almari
, anda akan menjimatkan masa ketika memilih pakaian setiap hari.

Isih mengikut warna
: Atau dengan cara apa pun lebih praktikal untuk anda, sebagai contoh, anda boleh
letakkan satu set di penyangkut yang sama
 yang sering anda gabungkan. Dengan cara ini, selain menjimatkan ruang, anda boleh menyiapkan pakaian anda setiap hari.

Bagaimana cara menyimpan pakaian dari musim lain?

Setelah memilih pakaian yang akan anda simpan dan pakaian yang tidak akan anda pakai, selain meletakkannya di dalam almari, kini saatnya untuk
simpan yang tidak akan digunakan sehingga musim berikutnya
. Agar pertukaran almari pakaian berikutnya dalam beberapa bulan tidak lagi tertekan, penting untuk meneruskan kaedah menyimpan barang-barang ini.

Maksudnya, gunakan bekas seperti kotak, plastik atau penutup kain. Jauhkan pakaian untuk kegunaannya, baju sejuk di satu pihak, mantel di bahagian lain, seluar kain tebal di sisi lain dan begitu juga dengan semua pakaian dari musim lain.
 Apabila tiba masanya untuk membawa mereka keluar
, akan lebih mudah meletakkannya di dalam almari. Akhir sekali, jaga kebersihan pakaian dan dengan beberapa produk anti-ngengat untuk mengelakkan pakaian rosak.