Ubah tumit berubah? Yang perlu anda tahu.

Yasmina Martinez
 |
 |
Dikemas kini pada
10/09/2017 13:33
 |
Bayi
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Ujian tumit, juga dikenali sebagai pemeriksaan baru lahir, adalah
ujian dilakukan pada hari-hari pertama kehidupan bayi untuk mengesan kemungkinan penyakit kongenital awal
. Ujian ini adalah rutin di seluruh Sepanyol dan di kebanyakan negara Kesatuan Eropah. Terima kasih, penyakit telah didiagnosis bahawa dengan rawatan awal mempunyai prognosis positif, sehingga meningkatkan kualiti hidup bayi dan orang tua.

Dalam analisis, pelbagai penyakit metabolik dikaji. Ia berlaku apabila badan tidak dapat berfungsi dengan baik dengan peraturan kimia; Ini boleh menyebabkan kerosakan organ yang terjejas.
Terdapat beberapa gangguan yang boleh mempengaruhi perkembangan normal otak bayi.
 Mari lihat mereka dengan lebih terperinci:
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Apa penyakit yang anda cari?
2
 Saya mempunyai positif, apa yang perlu saya lakukan?

Apa penyakit yang anda cari?

Walaupun kajian tentang satu atau yang lain bergantung pada komuniti autonomi setiap keluarga, sebagai peraturan umum, penyakit ini adalah penyakit yang paling sering muncul dalam ujian tumit.
Sehingga 19 penyakit metabolik kongenital yang berbeza dapat dikesan
 jadi sangat penting untuk melakukannya kepada semua bayi. Sebahagian daripadanya adalah:

Fibrosis kistik
: ia adalah penyakit serius dan jarang yang menyebabkan
fungsi kelenjar eksokrin yang tidak normal
. Organ yang paling banyak terkena adalah paru-paru dan pankreas, jadi bayi yang positif akan menghadapi masalah dengan rembesan paru-parunya dan pencernaan yang lemah oleh pankreas.

Phenylketonuria
: perubahan yang menghalang fenilalanin asid amino yang terdapat dalam protein dengan nilai biologi tinggi daripada berubah menjadi tirosin.
Boleh merosakkan sistem saraf pusat dan otak
 jangka panjang sekiranya rawatan tidak diikuti.

Hypothyroidism
: disebabkan oleh pengeluaran hormon tiroid yang rendah kerana perubahan kelenjar tiroid. Adakah
berkaitan dengan perkembangan intelektual yang perlahan
 kanak-kanak yang tidak didiagnosis dengan penyakit ini semasa lahir.

Anemia sel sabit
: penyakit ini dicirikan oleh
pembentukan morfologi sel darah merah yang salah
. Cacat, mereka tidak mengangkut oksigen dengan betul ke organ dan boleh menyebabkan pengumpulan karbon dioksida di dalam badan, sesuatu yang beracun.

Asidemia glutarik jenis 1
:
kesukaran memecah protein
, jadi akan ada pengumpulan bahan berbahaya di dalam badan.

Saya mempunyai positif, apa yang perlu saya lakukan?

Sekiranya bayi anda didapati positif terhadap sebarang patologi ini, anda akan dihubungi melalui telefon secepat mungkin untuk melakukan ujian kedua.
. Dua ujian pertama terdiri daripada perkara yang sama; pengumpulan darah pada kertas penyerap dari luka di tumit bayi. Sebaiknya menyusukan bayi anda semasa ujian dijalankan. Tetanalgesia semakin berleluasa di hospital ketika menguji bayi. Ini akan memastikan anda tenang dan dengan demikian memudahkan pengambilan sampel darah.

Sekiranya anda mendapat positif kedua, anda akan dirujuk kepada pakar untuk ujian khusus untuk penyakit itu.
 Sebagai contoh, anak perempuan saya diuji positif untuk fibrosis sista. Setelah lebih kurang 20 hari, saya dipanggil untuk pemeriksaan kedua. Selepas beberapa hari ujian kedua, mereka memanggil saya dan merujuk saya ke hospital pulmonologi kerana kami mendapat positif kedua. Di hospital mereka melakukan ujian peluh, yang merupakan ujian khusus untuk mengesan fibrosis sista. Setelah hampir sebulan keraguan dan ketakutan, hasilnya adalah dua positif palsu.

Oleh itu, jika anda mempunyai satu atau dua positif, jangan anggap sesuatu yang pasti sehingga ujian akhir selesai. Ini adalah masa yang sangat sukar untuk menerima ujian positif. Tetapi
 berkat pengesanan awal ini, kami memastikan bahawa anak-anak kita akan mendapat rawatan yang akan membantu mereka mendapat kualiti hidup
. Perubatan maju sedikit demi sedikit, mungkin tidak secepat yang kita mahukan, dan ada lebih banyak penyelesaian untuk merawat penyakit kongenital ini.


Semua yang anda perlu ketahui mengenai vaksin Prevenar 13

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Cuidados
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Anda mungkin pernah mendengar mengenai vaksin Prevenar 13 (sebelumnya dikenali sebagai Prevenar 7) dan ada juga kemungkinan bahawa jika anda harus memberi vaksin kepada anak anda dengan vaksin ini, anda akan mendapat rabies yang tidak percuma kerana setiap orang memerlukan banyak wang. dos (jumlahnya adalah tiga vaksin).
Tetapi memberi vaksin kepada bayi anda dengan vaksin Prevenar sangat penting kerana ini adalah satu-satunya cara untuk mencegah penyakit yang boleh membawa maut kepada bayi dan anak kecil.

Indeks
1
 Apakah vaksin Prevenar
2
 Berapakah kos vaksin
3
 Bagaimana vaksin berfungsi?
4
 Apa sebenarnya yang berlaku?
5
 Vaksinasi mestilah dalam 3 dos
6
 Bagaimana vaksin harus disimpan?
7
 Bilakah terdapat banyak risiko?
8
 Bagaimana ia ditadbir?
9
 Perkara penting yang perlu diketahui
10
 Ia tidak boleh diberikan sekiranya ...
11
 Penjagaan khas mesti diambil ...
12
 Kesan sampingan

Apakah vaksin Prevenar

Prevenar 13 adalah vaksin pneumokokus yang mengandungi ekstrak tiga belas jenis bakteria Streptococcus prenumoniae yang paling biasa. Bakteria ini bertanggungjawab menyebabkan penyakit invasif seperti radang paru-paru, septikemia, dan meningitis.
Vaksin ini berfungsi kerana ia memberi tindak balas imun tubuh terhadap bakteria tanpa menyebabkan penyakit.

 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Berapakah kos vaksin

Sekarang ramai ibu bapa memutuskan untuk meletakkannya pada anak mereka atau tidak,
 kerana walaupun vaksin ini sangat penting untuk mengurangkan penyakit kepada anak-anak dan juga masyarakat secara umum, nampaknya masyarakat lebih suka berhenti memberi subsidi dan setiap dos bernilai kira-kira
 kira-kira 75 euro.

Vaksin ini hanya akan diberikan subsidi kepada ibu bapa yang bayinya mempunyai penyakit kronik kerana dalam hal ini nampaknya mereka menganggapnya perlu. Tetapi kenyataannya adalah bahawa semua anak yang sihat yang sudah mempunyai ibu bapa mereka lebih banyak wang harus diberi vaksin dengan Prevenar 13.

Bagaimana vaksin berfungsi?

Apabila tubuh terdedah kepada organisma asing seperti bakteria atau virus, sistem kekebalan tubuh menghasilkan antibodi terhadapnya.
Antibodi ini membantu tubuh mengenali dan membunuh unsur-unsur yang tidak dikenali.
. Organisma ini kemudian kekal di dalam badan untuk membantu melindungi tubuh daripada jangkitan dengan organisma yang sama, sesuatu yang dikenali sebagai imuniti aktif.

Sistem kekebalan tubuh akan menghasilkan antibodi yang berbeza untuk setiap organisma asing yang ditemuinya, itulah sebabnya satu set antibodi dibentuk yang akan membantu melindungi tubuh dari beberapa penyakit yang berbeza, memastikan bahawa orang itu dapat tetap sihat terhadap jenis keadaan ini.

Apa sebenarnya yang berlaku?

Vaksin mengandungi ekstrak atau bentuk bakteria atau virus yang tidak aktif yang menyebabkan penyakit. Tetapi bentuk organisma yang diubah ini hanya akan merangsang sistem kekebalan tubuh untuk menghasilkan antibodi yang diperlukan, tetapi sebenarnya
mereka tidak akan menyebabkan penyakit dengan memberikan vaksin.
 Antibodi akan kekal di dalam badan sehingga orang itu secara semula jadi dapat mengalahkan bakteria yang menyerang dan menyerang mereka, sehingga mencegahnya menyebabkan penyakit.

Setiap virus akan merangsang tubuh untuk menghasilkan antibodi spesifik yang kemudian akan melawan penyakit jika perlu. Dalam pengertian ini, vaksin yang berbeza diperlukan untuk mencegah penyakit yang berlainan. Prevenar 13 mengandungi ekstrak 13 jenis bakteria yang tidak aktif.

Vaksinasi mestilah dalam 3 dos

Vaksinasi harus diberikan dalam tiga dos dan ketika ibu bapa membeli vaksin, satu dos harus diberikan pada 2 bulan bayi, satu lagi pada 4 bulan dan dos terakhir pada 12 bulan.

Vaksin ini juga disyorkan untuk kanak-kanak berumur lebih dari 12 bulan dan lebih muda dari lima tahun.
 yang belum diberi vaksin ketika mereka masih bayi atau yang tidak diberi tiga dos sepenuhnya, dalam hal ini hanya satu dos yang akan digunakan. Kanak-kanak berusia lebih dari lima tahun dan orang dewasa memerlukan vaksin pneumokokus biasanya dalam satu dos vaksin pneumokokus yang berbeza yang disebut Pneumovax II.

Bagaimana vaksin harus disimpan?

Vaksin mesti dijauhkan dan tidak dapat dilihat oleh kanak-kanak. Ia tidak dapat digunakan setelah tarikh luput yang tertera pada bungkusan produk (ini adalah hari terakhir bulan yang ditunjukkan). Anda harus menyimpannya di dalam peti sejuk pada suhu
antara 2 hingga 8ºC tetapi anda tidak boleh membekukannya.

Bilakah terdapat banyak risiko?

Kanak-kanak yang berumur kurang dari lima tahun berisiko tinggi mengalami komplikasi sekiranya mereka mengalami jangkitan pneumokokus. Kanak-kanak yang berisiko tinggi juga merangkumi masalah jantung kronik, masalah paru-paru, penyakit hati dan ginjal, diabetes, sistem imun yang lemah kerana penyakit atau rawatan.

Bagaimana ia ditadbir?

Vaksin Prevenar 13 diberikan sebagai suntikan ke otot paha untuk bayi di bawah usia satu tahun dan ke lengan atas untuk kanak-kanak dan orang dewasa yang lebih tua.

Perkara penting yang perlu diketahui

Vaksin ini hanya memberikan perlindungan terhadap penyakit yang disebabkan oleh 13 strain Streptococcus pneumoniae yang termasuk dalam vaksin, tetapi
 tidak melindungi daripada kumpulan bakteria pneumokokus yang lain
 atau organisma lain yang menyebabkan meningitis, septikemia, atau otitis media.

Ia tidak boleh diberikan sekiranya ...

Sekiranya orang mempunyai sistem imun yang tidak aktif
 Kerana kecacatan genetik, kerana mereka mempunyai HIV, kerana mereka mempunyai rawatan agresif yang menekan sistem kekebalan tubuh, mereka tidak dapat menghasilkan tindak balas imun yang mencukupi terhadap vaksin ini.

Vaksin ini tidak boleh digunakan pada orang yang demam atau sakit parah, pada orang yang mempunyai kepekaan atau alergi.

Penjagaan khas mesti diambil ...

Di samping itu, berhati-hati harus diberikan kepada anak-anak yang mempunyai sejarah keluarga kejang demam kerana walaupun mereka dapat memberikan vaksin, doktor mesti menilai sama ada mereka diberi dos parasetamol atau ibuprofen untuk mengelakkan anak itu terus demam selepas vaksin.
 Perlu mengikuti arahan yang diberikan oleh doktor atau jururawat setiap masa.

Orang yang berisiko mengalami pendarahan setelah suntikan (seperti kanak-kanak dengan hemofilia atau tahap platelet rendah dalam darah), ia harus diberikan di bawah kulit di suatu tempat di otot.

Kesan sampingan

Semua vaksin boleh memberi kesan sampingan yang boleh mempengaruhi orang dengan cara yang berbeza. Terdapat kesan sampingan yang diketahui, tetapi itu tidak bermaksud bahawa semua kesan sampingan yang ada akan berlaku pada mana-mana kanak-kanak yang menerima vaksin.
adalah normal bahawa tiada kesan sampingan.
 Untuk mengetahui kesan sampingan, bacalah risalah ini sebelum memberi vaksin kepada anak anda atau tanyakan kepada doktor semua masalah anda.


Apa yang perlu dilakukan sekiranya pasangan anda tidak mahu mempunyai lebih banyak anak

Susana godoy
 |
 |
Dikemas kini pada
22/12/2022 12:43
 |
Tips
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Ini masalah biasa yang boleh menjejaskan ramai pasangan, dia
tidak mahu mempunyai anak lagi
 tetapi anda mahu memberikan anak anda seorang adik lelaki. Tetapi apa yang anda perlu lakukan apabila pasangan anda tidak mahu anak lagi? Anda sayang pasangan anda dan ingin mengembangkan keluarga, dan
Anda tidak dapat membayangkan tidak mempunyai anak lain dalam hidup anda.
 Jika anda tidak tahu cara memfokuskan perbualan, saya akan memberikan anda beberapa petua yang saya harap dapat membantu anda melihat perkara dengan lebih jelas dan membuat keputusan yang paling bijak.

Kadang-kadang ia juga boleh berlaku di sisi yang bertentangan.
 dan jadilah dia yang ingin memiliki dan kamu tidak. Ia sentiasa perlu untuk bercakap dengan panjang lebar tentang subjek dan di atas semua, cari kemungkinan punca penolakan ini. Oleh kerana mungkin terdapat situasi tertentu yang memburukkan idea atau jawapan itu. Walaupun banyak lagi boleh diselesaikan, kami akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan jika pasangan anda tidak mahu mempunyai lebih banyak anak.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Biar saya faham awak
2
 Jika dia tidak mahu mempunyai lebih banyak anak, jangan paksa dia.
3
 Beri dia masa untuk berfikir
4
 Adakah isu ekonomi menjadi masalah utama?
5
 Dia tidak mahu mempunyai lebih banyak anak: keputusannya mestilah sesuatu bersama

Biar saya faham awak

Yang penting anda jujur dengan pasangan anda.
Beritahu dia dengan jelas bahawa anda tidak boleh membayangkan kehidupan tanpa memberikan adik lelaki anda
. Jangan menyembunyikan perasaan anda, jelas tentangnya. Jika pasangan anda benar-benar mencintai anda, dia akan cuba memahami kedudukan anda dan dia boleh menjelaskan secara jujur mengapa dia tidak mahu bayi lagi. Lagipun, pasangan harus bercakap tentang semua yang membimbangkan mereka, tanpa rasa takut akan akibatnya. Ia adalah salah satu cara terbaik untuk dapat membawa kepada penyelesaian yang baik untuk kedua-duanya. Oleh kerana pada masa inilah ketakutan atau punca penolakan yang kami nyatakan sebelum ini dapat dibongkar.

Jika dia tidak mahu mempunyai lebih banyak anak, jangan paksa dia.

Sangat mudah untuk merosakkan hubungan jika anda menekan seseorang untuk melakukan sesuatu apabila dia tidak mahu melakukannya.
Adakah anda ingin penuh dengan penyesalan sepanjang hidup anda?
 Jika anda sayangkan pasangan anda, anda harus cuba memahaminya juga. Mungkin membesarkan anak pertama anda adalah sukar dan anda memerlukan lebih banyak masa untuk memutuskan untuk mencari yang lain. Jika anda melihat dia terharu meninggalkan subjek selama beberapa bulan, dia akan menghargai kesabaran anda. Kerana kesabaran sentiasa menjadi salah satu senjata terbaik dalam hidup kita, baik sebagai pasangan mahupun ketika bayi tiba. Kadang-kadang, ia adalah situasi yang tidak dapat dikawal dan itulah sebabnya masa sentiasa membersihkan keadaan dan dalam kes ini, ia tidak akan berbeza. Sekiranya terdapat sedikit tekanan dalam pasangan, maka anda tidak akan mendapat keputusan yang baik, anda akan berasa lebih tertekan, lebih terharu dan anda mungkin tidak terlalu menyukai hasilnya.

Beri dia masa untuk berfikir

Jika anda melihat dia marah apabila anda mengemukakannya, hentikan perbincangan dan beri dia beberapa minit untuk bertenang.
 dan fikirkan tentang kata-kata yang anda katakan. Bergaduh bukanlah cara terbaik untuk menangani situasi, kemarahan menyelubungi fikiran. Adalah lebih baik untuk sentiasa bercakap dari hati dan dengan tenang, ia adalah satu-satunya cara untuk memikirkan sesuatu. Kita sedia maklum kadang-kadang kita tak lepaskan dan sebab itulah perbincangan akan tumbang. Tetapi ini disebabkan oleh tekanan yang kami sebutkan sebelum ini. Apabila semuanya dibincangkan dan dilaksanakan dengan tenang, persefahaman akan lebih terurus.

Adakah isu ekonomi menjadi masalah utama?

Ia juga penting
 lihat jika ada kemungkinan untuk melahirkan bayi lagi secara kewangan
, memandangkan seorang kanak-kanak memerlukan wang yang banyak dan tidak semua negara memberikan bantuan yang mencukupi kepada ibu bapa untuk dapat membesarkan mereka dan seterusnya meningkatkan kadar kelahiran negara. Kadang-kadang, tidak kira betapa sukarnya kita mencuba, ia tidak semudah itu. Kerana jika ia adalah sebab peribadi lain, kita boleh meletakkannya di atas meja dan cuba menyelesaikannya. Tetapi apabila isu ekonomi atau buruh berlaku, segala-galanya menjadi persekitaran yang lebih rumit. Jadi, di sini tekanan itu tidak berguna kerana ia bukan sebahagian daripada diri sendiri.

Dia tidak mahu mempunyai lebih banyak anak: keputusannya mestilah sesuatu bersama

Apabila anda hidup sebagai pasangan, kebiasaannya keputusan seperti ini dibuat oleh dua orang yang membentuk pasangan tersebut. Perkara terbaik ialah mencari titik perantaraan untuk kedua-duanya, cari
kelebihan mempunyai anak lagi
 yang akan menjadi banyak dan juga beberapa masalah yang diperoleh daripadanya. Oleh kerana dalam kes ini kita bercakap tentang kerja atau wang lagi. Anda sentiasa boleh bertenang, cuba beri masa kepada diri sendiri, tanpa tekanan dan pasti masanya akan tiba.


Bagaimana anda tahu bahawa seorang kanak-kanak mengalami kemurungan?

Ana M Longo
 |
 |
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Mana-mana kanak-kanak boleh merasa sedih atau bersemangat rendah pada masa-masa tertentu. Masalahnya berlaku ketika ia adalah kesedihan yang kekal sehingga dia tidak dapat keluar.

Selama bertahun-tahun, kemurungan secara tidak sengaja dikaitkan dengan masa dewasa. Kanak-kanak dan remaja juga menderita, dan mereka melakukannya pada tahap yang boleh menyebabkan penyakit ini. Mari bercakap lebih banyak mengenai tanda-tanda yang membuat gangguan ini dapat dilihat pada anak kecil.

Indeks
1
 Sesuatu yang tidak normal berlaku pada anak
2
 Gejala kemurungan
3
 Bezakan kemurungan dari masalah lain
4
 Tolong anak

Sesuatu yang tidak normal berlaku pada anak

Bertindak dengan cepat sangat diperlukan apabila sebagai ibu bapa kita mengesan sesuatu yang berbeza pada anak-anak. Tidak menjalankan rawatan tepat pada waktunya menunjukkan kemerosotan yang teruk.
Ibu bapa bimbang tentang kesihatan anak mereka, namun adalah perkara biasa untuk tidak mengetahui apa yang terjadi pada anak yang sukar memberitahu emosi mereka
 dan nyatakan kebimbangan anda. Kemurungan tidak bersendirian
kesedihan
. Seorang kanak-kanak yang sedih dengan sesuatu dapat sembuh dengan mudah, walaupun dia sendiri.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Depresi adalah salah satu gangguan tingkah laku yang biasa, dan mengatur tugas-tugas biasa seorang anak. Hidupnya mengalami revolusi, dan prestasi peribadi dan akademiknya berkurang.
Dalam diagnosis ini, keadaan genetik, masalah harga diri, tekanan sosial dapat diekstrak.
, beberapa masalah keluarga yang telah mempengaruhi mereka seperti
perpisahan daripada ibu bapa mereka
… Akibatnya seorang kanak-kanak yang mengalami masalah kemurungan memerlukan sokongan keluarga kerana dia terlalu kritikal dan berfokus pada perkara negatif dalam segala hal.

Gejala kemurungan

Beberapa tanda yang menunjukkan kemurungan dan mesti berlaku bersama adalah: harga diri rendah, konsep kendiri negatif, pengasingan, keluhan, tangisan berterusan atau masalah tumpuan dan masalah tidur.

Depresi dapat muncul pada masa yang sama dengan gangguan lain, yang mungkin tidak begitu mudah disimpulkan.
Ibu bapa mesti memperhatikan perubahan yang mereka perhatikan dalam tingkah laku anak mereka, terhadap perubahan tingkah laku
 tidak sesuai dengan usianya. Contohnya, melihat anda lebih mudah marah adalah tanda gangguan kemurungan. Anak boleh memilih untuk tidak makan, tidak mahu melakukan aktiviti tertentu dan menyerah pada kali pertama.

Rasa rendah diri, konsep kendiri negatif, pengasingan, keluhan, tangisan berterusan atau masalah tumpuan
 dan untuk tertidur, adalah beberapa perkara di mana anda boleh meminta doktor untuk mengetahui kemungkinan diagnosis kemurungan. Adalah profesional kesihatan yang menilai kanak-kanak itu dan menentukan apakah itu gangguan kemurungan dengan memeriksa apakah beberapa perkara di atas dipenuhi, sebenarnya 4 atau lebih biasanya diminta. Ini dan gejala lain adalah sebahagian daripada masalah lain, seperti fobia atau gangguan pembelajaran.

Bezakan kemurungan dari masalah lain

Seorang kanak-kanak mungkin mengadu kepada ibu bapanya tentang masalah dengan rakan sekelas atau kesukaran dengan subjek, sesuatu yang biasa. Walau bagaimanapun
Ia bukan sekadar rentetan rendah ketika
aduan
 Mereka berterusan dalam masa dan ketakutan dan tekanan mengambil alih si kecil
. Anak yang tertekan kadang-kadang dilihat sebagai murung, kasar, malas, dan lalai, sesuatu yang boleh mengelirukan orang sekeliling dan memperlakukan mereka. Untuk bekerja dengan anak, ibu bapa mempunyai pilihan untuk membawanya ke terapi dan dia mungkin memerlukan ubat.

Ibu bapa takut akan tingkah laku yang sukar dihadapi dengan anak mereka, terutamanya jika mereka tidak mempunyai alat atau pengetahuan yang diperlukan mengenai ketakutan mereka.
Untuk menolongnya, ayah mesti hadir dan mendengarkannya
, walaupun saya tidak memberitahu anda apa-apa. Gerakan dan perubahan sikapnya memberi banyak petunjuk.

Tolong anak

Anak yang tertekan akan mempunyai banyak ketakutan, akan merasa bersalah dan tidak berdaya dalam menghadapi kejadian. Bapa mesti menjadi sokongannya, mendengarkannya dan membuatnya melihat semua perkara baik yang ada padanya.

Tentunya si kecil menuntut perhatian, pemahaman, penerimaan dan pertimbangan. Anak perlu merasa disayangi dan dihargai. Dalam kes harga diri yang rendah, ibu bapa harus menyokong keputusan mereka dan menonjolkan tindakan baik mereka. Ibu bapa harus membuatnya melihat bahawa apa yang dia fikirkan buruk tentang dirinya atau perkara lain tidak seperti itu. Anak boleh merasa
bersalah
 atau mati pucuk dalam menghadapi peristiwa yang berlaku dalam keluarga, oleh itu
Adalah senang untuk membuatnya melihat bahawa tidak semuanya ada di tangannya dan ada perkara yang tidak dapat dielakkan
.

Anda harus merasa dalam lingkungan keluarga yang sesuai, dengan rutin, peraturan, dan kestabilan
 yang akan membuat anda merasa terbimbing dan dilindungi. Kadang-kadang si kecil hilang dan itu membuatnya takut akibatnya. Ia akan menjadi ayah yang mesti bersabar dan membuatnya merasa selesa. Dianjurkan agar anak keluar, bersenang-senang, melakukan aktiviti luar untuk melepaskan tekanan dan bersenam. Diet yang sihat juga akan memberi anda dorongan dan kekuatan untuk menghadapi setiap hari.


Cara menerangkan pemikiran Pengakap kepada kanak-kanak

Tony Torres
 |
 |
Tips

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Menjadi Pengakap lebih dari sekadar belajar berkemah atau mengetahui bagaimana mengatasi dalam situasi tertentu, itulah yang biasanya dibayangkan dari apa yang dilihat dalam filem. Walaupun di Sepanyol tidak begitu kuat seperti di Amerika Syarikat,
Kumpulan pengakap terdapat di seluruh wilayah negara.
 Seperti yang dinyatakan dalam laman web rasmi
Persekutuan Persatuan Pengakap di Sepanyol
.

Pemikiran pengakap didasarkan pada 10 prinsip asas, yang merangkumi aspek seperti
Perpaduan
, kemurahan hati atau ringkasnya, semua c
tingkah laku dan nilai yang membentuk keperibadian yang baik
. Untuk menjadi ahli Pengakap, perlu mematuhi premis persatuan. Itu dikongsi di seluruh dunia dan itulah sebabnya hari ini 22 Februari adalah Hari Pemikiran Pengakap Sedunia.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Kira-kira 50 juta orang di seluruh dunia merayakan hari peringatan mereka hari ini. Berkongsi dengan Pengakap lain
apa ertinya mereka tergolong dalam persatuan ini
 dan mengajar orang muda lain bagaimana menjadi Pengakap menolong mereka menjadi orang yang lebih baik. Walaupun di negara kita ini bukan sesuatu yang terkenal atau dikongsi, kepunyaan persatuan ini dapat mengubah kehidupan dan masa depan anak-anak kita sepenuhnya.

Indeks
1
 Tiang pemikiran Pengakap
2
 Cara menerangkan pemikiran Pengakap kepada kanak-kanak

Tiang pemikiran Pengakap

Pemikiran pengakap didasarkan pada 10 asas ini, yang semestinya
ikuti, patuh dan hormat di atas semua perkara
:

Menjadi Pengakap bermaksud boleh dipercayai
: Bukan hanya dengan orang dalam kumpulan, tetapi
dengan sesiapa sahaja
 yang boleh anda hadapi di mana sahaja di dunia.

Taat setia
: Kesetiaan kepada diri sendiri terutamanya, yang terdiri daripada tidak melakukan perkara yang bertentangan dengan sifat mereka sendiri. Tetapi juga setia kepada orang lain, juga
 dengan alam dan haiwan
.

Pengakap mesti banyak membantu dan menolong
: Kerana fungsi asas kumpulan ini adalah membantu dan
buat perubahan praktikal
 dalam komuniti anda.

Seorang saudara kepada ahli persatuan dan rakan kepada semua
: Pengakap menganggap diri mereka keluarga,
berasal dari negara lain atau budaya lain
 berbeza.

Jadilah sopan:
 Pendidikan dan menghormati orang lain adalah tonggak asas, yang mesti diterapkan dalam bidang apa pun. Bersikap sopan dan
perlakukan orang lain dengan kebaikan
 itu adalah peraturan penting.

Mencintai dan melindungi alam
: Menikmati apa yang ditawarkan alam, tanpa merosakkannya, adalah salah satu aktiviti kegemaran Pengakap.

Bertanggungjawab dan tidak melakukan apa-apa dengan separuh
: Apabila Pengakap memulakan sesuatu, dia berhutang
teruskan hingga akhir
 dan bila boleh, berjaya.

Positif dalam menghadapi kesukaran
: Anda perlu
hadapi kesusahan dengan humor yang baik,
 dengan positif dan menolong orang lain untuk tidak kehilangan harapan.

Pengakap adalah pekerja
: Bekerja keras untuk
menyelesaikan sesuatu dengan usaha anda sendiri
, tanpa memanfaatkan kelebihan orang lain,

Makhluk suci pemikiran, perkataan dan tindakan
: Anda tidak akan pernah bersangka buruk dan tidak akan bertindak buruk pada orang lain. Pengakap berasal dari
pemikiran mulia, kata-kata baik dan perbuatan murni
 dari hati.

Cara menerangkan pemikiran Pengakap kepada kanak-kanak

Piawaian pengakap boleh
mencipta semula supaya kanak-kanak memahaminya dengan lebih mudah
. Anda bahkan boleh menggunakan dan menggunakannya di rumah sehingga sedikit demi sedikit pemikiran ini terbentuk pada anak-anak anda. Menjadi Pengakap adalah kaedah terbaik untuk membantu anak-anak mencari perasaan kekitaan yang sering sukar dicari. Kerana sambil menjaga keperibadian masing-masing, mereka dapat berkongsi premis ini yang akan menjadikan mereka orang yang baik untuk dilakukan dan dirasakan.

Sekiranya anda ingin anak lelaki atau anak perempuan anda mengetahui dunia Pengakap, jangan ragu untuk melakukannya
rujuk laman web rasmi Pengakap di Sepanyol
 atau di negara asal anda. Kerana pasti anda akan mempunyai kumpulan yang berdekatan di mana anak-anak anda akan belajar menjadi orang yang lebih baik, dengan diri mereka sendiri, terhadap orang lain dan terhadap semua makhluk hidup di planet ini.


Dot yang diperibadikan, terutamanya untuk pendatang baru

Dunia Bayi
 |
 |
Bayi

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

El
hadiah pertama
 yang baru lahir diterima adalah penenang. Jarang sekali melihat bayi dengan banyak dot yang diberikan dan juga dibeli oleh ibu sendiri. Walaupun, ini bermanfaat kerana, seiring berjalannya waktu, peredam harus diganti kerana kehausan dan juga kebersihan.

Itulah sebabnya hari ini kami membawa anda yang berharga ini
alat pacu yang diperibadikan
. Mereka bagus untuk hadiah kepada rakan dan bayi pertamanya.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Alat pacu khas ini mematuhi NE 1400. Di samping itu,
tinta
 ukirannya tidak beracun, jadi bayi tidak akan berada dalam bahaya ketika menghisapnya. Juga, pewarna ini sangat tahan, walaupun pada pensterilan dan pada geseran dan jatuh yang khas
penenang
.

Maklumat lanjut -
Dot Orthodontik Dr. Brown

air pancut -
Farmasi


Mengapa bayi cegukan?

Mengapa bayi cegukan?

Susana godoy
 |
 |
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Mengapa bayi cegukan?
 Walaupun apabila kita sudah dewasa kita sering mengalami cegukan, anak-anak kecil di rumah mungkin lebih kerap mengalaminya. Tetapi masih anda tidak perlu terlalu risau. Sudah tiba masanya untuk membiarkan diri anda terbawa-bawa oleh semua bahawa ia bermakna mengalami cegukan, puncanya dan mengapa ia menjadi begitu kerap. Jadi anda akan memahami proses ini dengan lebih baik.

Bayi yang baru lahir boleh mengalami sensasi ini dengan kerap.
, seperti yang telah kami sebutkan. Maka tidak hairanlah ayah atau ibu sentiasa sedar dan bimbang lebih daripada keperluan. Kami akan memberitahu anda apa yang berlaku dan cara kami boleh mengeluarkannya dengan cekap. Jangan terlepas!
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Kenapa bayi saya cegukan sangat?
2
 Apakah yang menyebabkan cegukan pada bayi yang baru lahir?
3
 Bagaimanakah bayi saya menghilangkan cegukan?

Kenapa bayi saya cegukan sangat?

Ia adalah salah satu soalan yang paling kerap kita tanyakan kepada diri sendiri. Kami melihat bagaimana selalunya cegukan itu kembali mengganggu sedikit lagi. Oleh itu, apabila kita melihatnya dengan kerap, kita fikir ada sesuatu yang berlaku dan ia tidak baik. Jika anda tertanya-tanya mengapa bayi cegukan, kami akan memberitahu anda bahawa bulan pertama kehidupan adalah normal dan normal. sekian
 Ia boleh berlaku selepas makan ketika mereka paling gembira dan teruja
 sebelum sesuatu permainan atau situasi. Tetapi ia masih yang paling biasa dan tidak melibatkan sebarang jenis kebimbangan lain.

Mesti kata cegukan kecik-kecik dalam rumah
adalah pengecutan kecil diafragma
. Apabila kawasan ini dirangsang, dalam apa jua cara, ia bertindak balas dalam bentuk cegukan. Jadi, anda boleh bertenang, kerana mungkin ia lebih membimbangkan anda berbanding si kecil. Memandangkan dia menjalaninya dengan cara yang benar-benar normal, kerana ia adalah situasi atau sensasi baru yang dia alami.

Apakah yang menyebabkan cegukan pada bayi yang baru lahir?

Seperti yang telah kami katakan, cegukan datang dari penguncupan diafragma, yang berlaku secara spontan. Sehingga selepas 6 bulan ia akan menjadi sesuatu yang sangat hadir dalam kehidupan si kecil, tetapi kita sedia maklum bahawa ia tidak membawa sebarang jenis bahaya atau masalah. Yang sepatutnya
ini

kawasan otot yang memisahkan perut dari toraks menyebabkan cegukan kerana kehadiran udara atau gas
. Di samping itu, kerana sistem pencernaan belum cukup matang, ia tidak mampu mengasimilasikannya. Tetapi ia tidak ada kena mengena dengan jenis makanan dan juga tidak memberi kesan kepada proses penghadaman anda. Kami menegaskan sekali lagi bahawa ia adalah sesuatu yang semula jadi dan tanpa sebarang jenis risiko.

Bagaimanakah bayi saya menghilangkan cegukan?

Di satu pihak, pencegahan sentiasa menjadi asas terbaik untuk tidak perlu mengeluh kemudian. Jadi, dalam kes ini ia tidak jauh ketinggalan. Memang benar bahawa, sebagai peraturan umum,
bayi yang diberi susu botol mungkin menelan lebih banyak udara
 bahawa jika dia disusui. Sudah tentu, kita tidak harus menunggu untuk memberi mereka makan apabila mereka sudah sangat lapar, kerana dengan semangat yang memasuki mereka, mereka juga akan membawa lebih banyak udara.

Begitu juga
adalah perlu bahawa mereka mengeluarkan semua gas selepas setiap penyusuan
, sesuatu yang anda sedia maklum. Menyimpannya dalam kedudukan tegak untuk masa yang lama selepas setiap hidangan akan banyak membantu. Ingat bahawa jika anda mengambil sebotol, ia sentiasa baik untuk berehat apabila anda telah mengambil separuh daripadanya. Jadi dengan cara itu anda boleh menghapuskan beberapa gas dan meneruskan pukulan anda. Jika tidak boleh, kerana anda membantah, maka urut di kawasan belakang, selain untuk berehat, juga sangat membantu untuk isu ini. Tetapi ingat bahawa bayi perlu tegak. Sekarang anda tahu mengapa bayi cegukan dan bagaimana untuk mengurangkan atau mencegahnya.


Bagaimana untuk bercakap dengan anak perempuan anda mengenai pemberdayaan wanita

Ana L.
 |
 |
pembelajaran
,
Tips

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Agar kanak-kanak perempuan mempunyai pengetahuan dan bukti tentang maksud pemberdayaan wanita, adalah penting untuk mula memperlakukan mereka, dan bercakap dengan mereka
usia awal.
 Oleh itu mereka akan mengintegrasikan bahawa mereka adalah tuan masa depan mereka, melalui kunci seperti komunikasi, kepemimpinan atau perundingan.

Soalan-soalan ini dipelajari dari semua
saluran sosialisasi
, keluarga, rakan, sekolah, dan ibu, sebagai wanita kita mempunyai peranan utama. Tidak ada gunanya berteori mengenai langkah menuju kesetaraan jantina yang sebenar, jika nanti kita ibu tidak menunjukkan tingkah laku ini dan terus menyebarkan dan menerapkan peranan berdasarkan patriarki di rumah.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Pemerkasaan dan harga diri wanita
2
 Pemerkasaan dan keberanian wanita
3
 Bagaimana memperkasakan kanak-kanak perempuan?

Pemerkasaan dan harga diri wanita

Sama ada anda menentukan diri anda sebagai wanita dan sebagai ibu sebagai feminis atau tidak, the
pemerkasaan wanita menghasilkan harga diri yang lebih baik
. Seorang gadis dengan harga diri yang sihat, yang mencintai dan menghargai dirinya sendiri, menerima dirinya sendiri dan melihat potensi penuhnya, akan menjadi wanita yang akan berkembang sepenuhnya dan, kemungkinan besar, akan lebih bahagia. Bukankah ini yang anda mahukan sebagai ibu?

Pada usia yang sangat muda, sehingga 12 tahun atau lebih, prasangka hampir tidak ada. Adalah sangat penting bahawa pada usia ini a
tingkah laku sivik berdasarkan persamaan dan rasa hormat
 terhadap diri sendiri dan orang lain. Mengelakkan peranan gender.

Adalah penting bahawa kanak-kanak perempuan, sebagai wanita, percaya dari usia muda bahawa mereka mempunyai dunia di tangan mereka. Mereka tidak boleh menerima batasan atau hak mereka dilanggar. Kebebasan ini bermaksud
 tidak perlu memenuhi harapan atau corak sosiobudaya,
 dan bahawa ketika dia mencapai usia remaja, dia boleh pergi tanpa rasa takut di jalan ... misalnya

Pemerkasaan dan keberanian wanita

Reshma Saujani adalah pengasas
Gadis yang Mengodkan,
 sebuah organisasi bukan keuntungan yang bertujuan untuk melatih wanita muda dalam dunia teknologi. Anda mungkin pernah mendengarnya
 Ceramah TED
 mengenai pemerkasaan kanak-kanak perempuan. Sekiranya tidak, kami mengesyorkan agar anda menontonnya dengan anak perempuan anda dan membincangkannya. Saya memberi jaminan kepada anda bahawa ia tidak akan membuang masa.

Dalam ceramah ini, Reshma menekankan idea bahawa kebanyakan gadis diajar untuk mengelakkan kegagalan dan risiko. Melalui contoh yang berbeza, Reshma Saujani menunjukkan bagaimana
"Defisit keberanian"
 kanak-kanak perempuan mempengaruhi sepanjang hidup mereka, dalam prestasi peribadi dan profesional mereka. Ahli psikologi Carol Dweck melakukan eksperimen di mana dia memerhatikan bagaimana anak lelaki menghadapi tugas yang sukar sebagai cabaran, sementara anak perempuan cepat menyerah. Kajian ini menyimpulkan, ini adalah bukti bahawa wanita telah bersosialisasi untuk mencapai kesempurnaan.

Oleh itu, apabila anda bercakap dengan anak perempuan anda mengenai pemberdayaan wanita,
 ingat untuk mengajarnya menjadi tidak sempurna
, berani, berani mencipta dan tidak lumpuh kerana takut gagal.

Bagaimana memperkasakan kanak-kanak perempuan?

Kami telah mengatakannya di atas, perkara utama adalah
contoh yang mereka lihat pada ibu ayah mereka
, dan terutama merujuk kepada pemberdayaan wanita pada ibu. Anda akan menjadi cermin di mana dia secara sedar atau tidak sedar memandang dirinya sendiri. Kanak-kanak perempuan belajar lebih banyak daripada apa yang dilakukan daripada apa yang dikatakan kepada mereka.

Sejak kecil, jangan tunggu remaja,
bercakap dengan mereka, mendengarkan mereka dan menemani mereka dalam perjalanan
. Jangan menilai pilihan dan pilihan mereka,
memotivasikannya
 supaya mereka sentiasa mempunyai yang terbaik dari diri mereka sendiri. Bahwa dia menerima batasannya, tidak menuntut kesempurnaan di dalamnya dan kecemerlangan di dalamnya. Apabila kita bercakap tentang kesempurnaan, dan lebih banyak lagi di kalangan remaja, ajari dia sejak usia muda bahawa imej fizikalnya tidak boleh memenuhi syarat apa pun. Semua wanita berbeza dan apa yang menjadikan kita berharga adalah nilai, kepandaian, keperibadian.

Ini mendorong autonomi mereka, bahawa mereka tidak pernah meragukannya
 sebagai wanita mereka tidak mempunyai batasan.
 Mereka dapat mencapai apa yang mereka tetapkan tanpa bergantung kepada sesiapa. Ceritakan kisah kepadanya
 wanita saintifik
, atlet, atau berjaya, yang tidak menetap di masyarakat yang lebih tidak setara daripada yang sekarang.


Adakah cirit-birit adalah tanda sebelum bersalin?

Miriam Guasch
 |
 |
Cuidados
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Cirit-birit dan bersalin. Berapa kali dalam tempoh kehamilan anda pernah mendengar daripada ibu dan nenek:
"Jika anda mempunyai
cirit-birit
awak dah nak bersalin"
 ? Malah, episod
cirit-birit
 Mereka sangat kerap berlaku pada wanita apabila aktiviti kontraktil yang penting akan bermula, iaitu otot itu sendiri.
melahirkan anak.

Selalunya (tetapi tidak selalu) bertepatan dengan permulaan kontraksi bersalin, kekejangan usus dirasai dan pelepasan
cirit-birit
. Ini berlaku untuk dua sebab: tindakan hormon dan tindakan mekanikal. Kedua-duanya mempunyai tujuan berfungsi.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Patogenesis cirit-birit

2
 Pada akhir kehamilan
3
 Cirit-birit pada akhir kehamilan: apa yang menentukannya?
4
 Apabila ia berlaku pada bulan kesembilan. sebelum bersalin

5
 Disentri: bagaimana ia berlaku?
6
 Adakah selalu cirit birit semasa bersalin?
7
 sakit perut dan cirit-birit

Patogenesis cirit-birit

Irama semula jadi sistem pencernaan membolehkan makanan dan cecair mengalir secara teratur dari perut ke usus kecil. Sebaik sahaja makanan dipecahkan, badan mengasimilasikan nutrien dan kebanyakan cecairnya. Sisa itu akan masuk ke kolon, di mana lebih banyak air diserap, sebelum disingkirkan dalam bentuk najis. Apabila sel-sel dalam usus kecil atau kolon merengsa, pergerakan usus menjadi tidak teratur. Garam mineral dan cecair penting, bersama dengan nutrien daripada makanan, melalui kolon terlalu cepat. Badan menyerap kurang cecair, yang kembali dalam bentuk najis yang longgar, juga dikenali sebagai
cirit-birit
.

Pada akhir kehamilan

Dari sudut pandangan
hormon
, anda mempunyai tindakan hormon yang sama yang menentukan pengecutan otot-otot rahim. Malah, ini juga bertindak pada otot usus, sehingga menyebabkan kekejangan di seluruh perut. serta
progesteron
 mempunyai bahagian atas semasa separuh pertama kehamilan, kerana ia bertindak pada otot rahim. Akibatnya, ia juga mempunyai tindakan relaxant otot pada otot licin sistem gastrousus.
Pada separuh kedua kehamilan, oxytocin
 mula menunjukkan aksinya. Yang terakhir mendapati ekspresi maksimumnya semasa bersalin dan bersalin. Sebagai contoh, sesetengah wanita semasa bersalin juga mengalami muntah-muntah atau
muntah
 sebenar.

Cirit-birit pada akhir kehamilan: apa yang menentukannya?

maka terdapat a
tindakan mekanikal
 yang menentukan pengecutan visera sejak janin, sudah dalam fasa pelebaran, melakukan
pergerakan untuk menyesuaikan diri dengan tubuh ibu
 dan bersedia untuk turun melalui saluran kelahiran. Kepala kecilnya, menekan serviks untuk membantu melebarkannya, juga menekan kemudian pada bahagian terakhir usus, yang kemudiannya dirangsang secara mekanikal oleh pergerakan kepala janin dan didorong untuk mengosongkan. Semasa perkembangan dan putaran yang dilakukan oleh janin berkenaan dengan pelvis ibu, wanita itu juga menyedarinya. Terdapat sensasi yang tidak dapat disangkal, seperti merasakan rangsangan tertumpu pada kawasan rektum semasa mampatan yang dilakukan oleh kepala janin pada bahagian terakhir usus.

Apabila ia berlaku pada bulan kesembilan. sebelum bersalin

Sama ada mengandung, bersalin atau
menyusu
, mekanisme penentuan adalah sama. Yang utama
sebab berfungsi
 Pengosongan usus adalah keperluan untuk meningkatkan diameter dalaman untuk membantu janin dalam keturunannya. Di samping itu, pengosongan usus sebelum isyarat bahawa tubuh menganggap bahaya adalah refleks nenek moyang yang kita miliki sejak zaman manusia primitif, yang dipanggil
"tindak balas melawan penerbangan"
.

Apabila, sebagai contoh, kehadiran singa di dalam hutan dilihat melalui kapasiti deria, perkara pertama yang dilakukan oleh badan ialah meningkatkan kadar denyutan jantung melalui vasoconstriction dan mengosongkan visera. Ini berlaku kerana apabila seseorang berhadapan dengan keperluan untuk menghadapi komitmen fizikal, seperti penerbangan, yang memerlukan fungsi jantung, paru-paru dan otot yang lebih baik yang mampu melakukan usaha, badan segera mengaktifkan pembebasan beberapa siri hormon, seperti sebagai kortisol dan adrenalin, yang membawa lebih banyak darah ke organ-organ ini.

Disentri: bagaimana ia berlaku?

Keputusan sekunder dari apa yang baru saja dikatakan ialah darah diambil dari organ yang dianggap kurang penting dalam kes ini, seperti usus dan pundi kencing. Di sini organ-organ yang kehilangan darahnya "sakit" kemudian mengecut dan kosong. Semasa bersalin, boleh dikatakan perkara yang sama berlaku. Tubuh, melalui rangsangan kontraksi yang menyakitkan, merasakan sejenis "bahaya" yang melaksanakan tindak balas ini.

Oleh itu, kita akan mengalami gangguan buang air besar ini yang dicirikan oleh peningkatan dalam jumlah harian najis yang melebihi 200 g, dengan penurunan dalam konsistensinya dan dengan peningkatan dalam kekerapan pembuangan usus. boleh ditakrifkan sebagai
cirit-birit akut
 jika ia berlangsung kurang daripada dua minggu, cirit-birit yang berterusan jika ia berlangsung antara dua dan empat minggu dan
cirit-birit kronik
 jika ia bertahan lebih lama

Adakah selalu cirit birit semasa bersalin?

Jelas sekali mekanisme hormon ini berbeza dalam setiap individu, dan mungkin lebih kurang cekap bergantung pada kapasiti persepsi dan tindak balas deria. Ada juga wanita yang tidak mengalami
cirit birit sama sekali sebelum bersalin
 dan bahawa mereka sebenarnya menggunakan enema untuk mengosongkan usus.

Bolehkah kita mengatakan bahawa
Adakah cirit-birit adalah gejala bersalin?
Tidak cukup! Kenyataan yang dinyatakan dengan cara ini tidak akan betul. Anda boleh mengalami cirit-birit pada mana-mana peringkat kehamilan dan ia tidak bermakna anda akan bersalin. Usus juga dikenali sebagai
otak kedua
 dan ia juga sangat sensitif terhadap rangsangan emosi, seperti kebimbangan dan ketakutan, kemurungan. Selain itu, ia mungkin berkaitan dengan virus usus, keradangan kronik seperti sindrom iritasi usus, intoleransi atau keracunan makanan.

sakit perut dan cirit-birit

Lewat kehamilan, episod terpencil daripada
cirit-birit
 atau ketidakteraturan usus secara tiba-tiba mungkin merupakan simptom permulaan yang akan datang
melahirkan anak.
 Jika ia muncul, apakah yang perlu anda lakukan? Adalah penting untuk minum cecair untuk mengimbangi kehilangan dan memilih probiotik, halia, lemon dan chamomile.


Aktiviti untuk meningkatkan penjagaan kanak-kanak

Iris Gamen
 |
 |
Dikemas kini pada
16/06/2022 17:57
 |
pembelajaran

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Perhatian memainkan peranan penting dalam pelbagai aspek kehidupan manusia, sebab itu anda perlu sedar, terutamanya pada anak-anak kecil.
 Aktiviti untuk mengurus penjagaan kanak-kanak tidak perlu rumit atau membosankan.
 Sebenarnya, terdapat aktiviti tertentu yang akan membantu anak kecil anda mengembangkan kebolehan ini dengan cara yang menyeronokkan.

Tokoh ahli psikologi sekolah atau pedagogi adalah kunci untuk membantu kanak-kanak yang mengalami masalah perhatian, tetapi ia juga penting untuk mengetahui di rumah teknik yang mesti digunakan untuk meningkatkan perkembangan mereka.
Dalam masa yang tidak lama lagi, baik dalam bidang pendidikan mahupun di tempat kerja, anda akan bergantung pada keupayaan anda untuk menumpukan perhatian untuk menjalankan kerja anda.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Aktiviti untuk meningkatkan perhatian pada kanak-kanak
1.1
 Teka-teki jigsaw
1.2
 Isi atau cat permainan
1.3
 Senarai objek
1.4
 Permainan memori

Aktiviti untuk meningkatkan perhatian pada kanak-kanak

Dalam bahagian ini di mana anda mendapati diri anda, anda akan dapat mencari satu siri aktiviti untuk penambahbaikannya.
Setiap aktiviti boleh disesuaikan dengan tahap atau umur kanak-kanak.

Teka-teki jigsaw

Dalam aktiviti ini, tumpuan dan kapasiti pergaulan si kecil amat diperlukan
. Mereka mesti membina imej tertentu dengan bantuan kepingan. Ini akan membantu kanak-kanak untuk kekal fokus sepenuhnya untuk memenuhi objektif yang telah ditetapkan semasa aktiviti itu berlangsung.

Bergantung pada umur dan tahap setiap orang, anda boleh mulakan dengan teka-teki dengan bilangan kepingan yang lebih kecil dan meningkatkannya apabila kanak-kanak itu berkembang.
Selain membantu meningkatkan tumpuan dan perhatian anda, ia berfungsi untuk merangsang perkaitan visual anda.

Isi atau cat permainan

Jenis permainan ini di mana kanak-kanak mesti melengkapkan lukisan sama ada dengan melukis atau mencantumkan nombor, sama seperti yang terdapat dalam akhbar atau majalah silang kata. Kita semua tahu bahawa kanak-kanak suka permainan seperti ini kerana
Mereka mudah untuk mereka dan mereka juga membuat mereka menggunakan alat seperti cat atau penanda yang membuat mereka mengembangkan sisi artistik mereka.

Aktiviti jenis ini selain untuk menghiburkan anak-anak kecil, bertujuan untuk meningkatkan keupayaan mereka untuk menumpukan perhatian. Mereka sesuai dari usia yang sangat awal kerana, dengan mengikut garis panduan tertentu, mereka akan dapat mencapai titik akhir dan menggambarkan imej akhir aktiviti itu.
Perasaan ingin tahu yang kita semua ada membantu mereka fokus dan mencapai matlamat.

Senarai objek

Seperti kami apabila kami pergi membeli-belah dengan senarai, tetapi disesuaikan dengan permainan. Aktiviti ini terdiri daripada
berikan kanak-kanak itu senarai kecil dengan objek tertentu yang sebelum ini telah diedarkan di sekeliling rumah
. Sebaik sahaja anda mempunyai senarai itu, kami akan meminta si kecil mula mencari objek yang terdapat dalam senarai dan menyimpannya di dalam kotak.

Pertama sekali, anda perlu menandakan peraturan kecil, dan itu sahaja
anda mesti lakukan mengikut susunan yang ditulis
. Apabila kanak-kanak mencari objek dengan lebih cepat, anda boleh membuat aktiviti lebih sukar dengan menambahkan lebih banyak objek pada senarai. Mewujudkan rutin adalah salah satu kaedah paling berkesan untuk membantu meningkatkan penjagaan kanak-kanak.

Permainan memori

Aktiviti terakhir yang kami cadangkan ini adalah tentang permainan memori untuk si kecil. Dalam kes ini,
Ia adalah permainan di mana objek yang berbeza akan diletakkan dalam susunan tertentu
, kanak-kanak mesti menghafalnya dan selepas orang dewasa mengacaukan objek, kanak-kanak mesti cuba mengulangi urutan awal.

Satu lagi aktiviti dalam kumpulan memori ini, boleh menjadi permainan mencari pasangan
. Dengan dek kad atau lukisan yang dibuat dengan tangan, kami akan mencampurkan pasangan itu dan membentangkannya di atas permukaan. Si kecil mesti naik dua dua sehingga dia mendapat jumlah maksimum pasangan.

Jenis aktiviti ini untuk mengurus penjagaan kanak-kanak dan banyak lagi adalah salah satu pilihan terbaik untuk kes ini. Seperti biasa, kami mengesyorkan anda terlebih dahulu berunding dengan pakar untuk menilai kanak-kanak dan kemudian mulakan dengan teknik yang disyorkan.


Selulitis okular, sangat biasa pada kanak-kanak

Dunia Bayi
 |
 |
kesihatan

						3 Comments

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Mungkin berlaku bahawa kita tiba-tiba melihat pembengkakan pada salah satu kelopak mata anak-anak kita, pada mulanya nampaknya gigitan serangga atau pewarna, tetapi pada keesokan harinya, bukannya mengurangkan keradangan, ia akan meningkat sehingga hampir menutupi keseluruhan mata. Tidak dinafikan, sudah tiba masanya untuk berjumpa doktor.

Selulit adalah keadaan mata yang paling biasa pada kanak-kanak dan terdiri daripada
 jangkitan tisu di sekitar mata.
 Selain bengkak dan kemerahan kelopak mata, demam dan sensasi panas boleh muncul di mata. Walau bagaimanapun, selulit okular tidak biasa menyebabkan pembakaran di dalam mata.

La
selulitis okular
 Ia selalu memerlukan rawatan antibiotik dan bertambah baik antara hari kedua dan ketujuh. Jangan takut jika pembengkakan benar-benar besar, dengan rawatan pemulihannya selesai, tetapi jika tidak dirawat, ia boleh membawa kesan serius kepada kesihatan anak.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Foto melalui Persatuan Pediatrik


Cortisone untuk kanak-kanak, bila dan cara menggunakannya

Miriam Guasch
 |
 |
Cuidados
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Ia adalah ubat yang mampu melemahkan tindak balas keradangan badan kita dan merupakan penyelamat sebenar dalam banyak situasi. Kadang-kadang, bagaimanapun, pentadbirannya bukan sahaja tidak berguna tetapi juga berbahaya, terutamanya untuk kanak-kanak.

kortison dan
ubat-ubatan
berasaskan kortison
 Mereka adalah anti-radang dan imunosupresif (mereka menghalang tindak balas imun) yang mempunyai struktur yang serupa dengan hormon yang badan kita hasilkan secara semula jadi (dipanggil "endogen" kortikosteroid).
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Ini adalah ubat yang sangat kuat dan digunakan dalam banyak patologi -
seperti asma
, arthritis, beberapa dermatitis- dan dalam banyak patologi autoimun. Walau bagaimanapun, terdapat sisi lain dari duit syiling: mengurus
kortison kepada kanak-kanak
 boleh menyebabkan beberapa
kesan sampingan
 . Jadi, sama-sama kita lihat seterusnya
bagaimana kortison berfungsi
 dan apabila ia berguna untuk menggunakannya.

Indeks
1
 Cortisone untuk kanak-kanak: bila ia berguna dan bila ia tidak?
2
 Cortisone untuk demam?
3
 Dari umur berapa dan bagaimana kortison digunakan?
3.1
 Inhaler adalah yang paling biasa
4
 Risiko penyalahgunaan kortison pada kanak-kanak
4.1
 Reaksi buruk lain...

Cortisone untuk kanak-kanak: bila ia berguna dan bila ia tidak?

Bilakah kortison digunakan?
Emanuele kecil mempunyai
demam
 selama enam hari dan ibu dan ayah sangat risau. Memandangkan
paracetamol dan ibuprofen berjaya mengawal simptom selama beberapa jam sahaja, mereka bertanya kepada pakar pediatrik jika mereka boleh memberinya
sedikit kortison
 kepada si kecil, hanya untuk membantu dia "burn out." Walau bagaimanapun, selepas memeriksa Emanuele, doktor menjelaskan bahawa kanak-kanak itu mempunyai selesema mudah dan memberinya kortison dalam kes ini mungkin bukan sahaja tidak berguna tetapi juga
juga memudaratkan
 .

Tetapi kemudian,
bila hendak menggunakan kortison pada kanak-kanak?
Dan dalam kes yang manakah lebih baik untuk dielakkan? Ubat kortikosteroid membantu penampan
tindak balas keradangan
 badan kita dan sangat berguna serta boleh menyelamatkan nyawa dalam pelbagai situasi. Malah, pakar pediatrik boleh menetapkan mereka sekiranya berlaku serangan
daripada asma
 tindak balas yang teruk atau alergi. Terdapat juga beberapa patologi autoimun yang memerlukan penggunaan, walaupun untuk tempoh yang berpanjangan, ubat-ubatan ini. Perkara yang penting ialah kortison hanya diberikan dan secara eksklusif
di bawah preskripsi perubatan
 dan ia tidak boleh diambil tanpa penilaian perubatan yang betul.

Cortisone untuk demam?

Sebaliknya, ia lebih baik
elakkan kortison untuk merawat demam
, walaupun ubat ini mempunyai tindakan antipiretik yang kuat. Episod demam pada kanak-kanak, yang selalunya berkaitan dengan jangkitan saluran pernafasan atas, tidak boleh dirawat dengan kortison sama sekali, kerana ubat ini mempunyai tindakan imunosupresif yang kuat dan boleh memburukkan lagi jangkitan virus.
o
 memihak kepada jangkitan "opportunistik" (jangkitan bakteria yang berlaku semasa keadaan berjangkit virus atau situasi lain yang melemahkan sistem imun).

The
kesan sampingan
 daripada penggunaan kortison pada kanak-kanak boleh menjadi serius dan sukar untuk dikendalikan. Juga, jika ubat diberikan selama dua minggu atau lebih, berhati-hati harus diambil sebelum menghentikannya. Dalam kes ini, sebenarnya, adalah penting untuk mengurangkan dos secara perlahan-lahan, sehingga ia berhenti sepenuhnya, untuk membolehkan badan melakukannya
sesuai dengan ketiadaan dadah
 .

Kemudian terdapat keadaan di mana kortison sepatutnya
dielakkan sama sekali
 , contohnya dalam kes jangkitan utama (disebabkan oleh kuasa imunosupresifnya) atau dalam kes luka yang meluas (ia boleh melambatkan penyembuhan luka itu sendiri). Akhir sekali, kortison harus digunakan dengan sangat berhati-hati pada pesakit diabetes dan tekanan darah tinggi kerana ia boleh memburukkan lagi keadaan ini.

Dari umur berapa dan bagaimana kortison digunakan?

Dari umur berapa kortison boleh diberikan kepada kanak-kanak?
Tiada jawapan yang tepat. Malah, kortikosteroid juga boleh diberikan kepada kanak-kanak yang sangat kecil, apabila mereka benar-benar diperlukan dan di bawah preskripsi perubatan.

Dalam hal ini, seseorang juga harus mempertimbangkan
bentuk pentadbiran
 :

sistemik
 , sama ada secara lisan atau melalui suntikan;

tempatan atau topikal
 , jika ia ditadbir ke kawasan badan (intranasal, dengan aerosol, atau pada kulit).

Pentadbiran oral boleh dicadangkan dalam formulasi yang berbeza, termasuk tablet atau titisan larut, bergantung pada keutamaan kanak-kanak dan molekul yang akan diambil.

La
tusukan
, sebaliknya,
tidak biasa digunakan
 melainkan adalah mustahil untuk mentadbirkannya secara lisan (contohnya dalam kes
muntah
).

Inhaler adalah yang paling biasa

Antara pentadbiran tempatan, salah satu yang paling banyak digunakan ialah
melalui aerosol
, digunakan untuk merawat atau mencegah serangan asma. Malah, keradangan bronkus adalah punca asma dan kortison yang disedut berfungsi dengan mengurangkan keradangan ini. Dalam kes ini, kesan sampingan adalah kurang kerap dan teruk berbanding dengan pentadbiran sistemik. Walau bagaimanapun, kami mengingatkan anda bahawa, terutamanya dalam kes pentadbiran yang berpanjangan selama beberapa hari, " yang menjengkelkan
kandidiasis
 «, iaitu, jangkitan candida dalam rongga mulut; untuk mengelakkannya, biasanya cukup untuk membilas mulut anda dengan baik selepas setiap pentadbiran.

Satu lagi laluan pentadbiran ialah
intranasal
 , yang sangat membantu dalam kes gejala alahan seperti hidung berair dan hidung tersumbat akibat rinitis alahan. Kesan sampingan yang paling biasa, selain daripada ketidakselesaan sensasi cecair yang mengalir ke kerongkong, adalah epistaksis (darah hidung). Untuk mengurangkan risiko epistaksis, sudah cukup
dengan mengelakkan pentadbiran yang berpanjangan
 dan, jika ia berlaku, berhenti selama beberapa hari (dua-tiga) dan kemudian, jika perlu, mulakan semula. Dalam kes dermatitis atopik gatal atau gejala lain yang mengganggu untuk kanak-kanak, pakar pediatrik boleh menetapkan krim kortison yang boleh memberikan kelegaan dalam kes ini.

Risiko penyalahgunaan kortison pada kanak-kanak

Apakah risiko menggunakan kortison pada kanak-kanak?
Matilde telah mengambil kortison selama dua minggu kerana penyakit yang dicirikan oleh pengurangan drastik dalam bilangan platelet dalam darah (trombositopenia autoimun). Dalam ulasan pakar kanak-kanak, ibu bapa mengatakan bahawa kanak-kanak itu sentiasa makan dan
sangat meragam
, dan tanya apa yang perlu dilakukan untuk menyelesaikan masalah ini. Pakar pediatrik meyakinkan mereka dengan menjelaskan bahawa, dengan pengurangan beransur-ansur dan kemudian dengan penggantungan terapi, kesan sampingan ini akan bertambah baik sehingga ia hilang sepenuhnya.

Apa yang berlaku? kortison adalah
ubat yang sangat kuat
 , mampu merawat walaupun patologi yang serius, tetapi pengambilan yang berpanjangan (walaupun untuk beberapa minggu) boleh menyebabkan kesan sampingan pada kanak-kanak, termasuk kerengsaan, yang boleh menyukarkan untuk berinteraksi dengan mereka, memandangkan kemarahan yang kerap meletus. dan banyak "keinginan". Dalam kes ini anda hanya perlu bersabar dan
jangan marah anak kecil
 , mangsa perubahan mood mereka sama seperti ibu bapa.

Jika dikaitkan juga
insomnia
, adalah dinasihatkan untuk menjangkakan dos malam pada awal petang, untuk mengelakkan kesan ini daripada menjejaskan tidur malam. Ini biasanya disertai dengan peningkatan selera makan dan, akibatnya, dengan penambahan berat badan, juga difasilitasi oleh pengekalan air yang disebabkan oleh ubat-ubatan ini. Dalam kes ini, kami cuba meredakan kelaparan dengan menawarkan
Makanan
 sihat dan tidak diproses (elakkan, khususnya,
makanan ringan itu
 , yang sangat masin atau terlalu manis).

Reaksi buruk lain...

Kadang-kadang
sakit perut juga mungkin berlaku
. Dalam kes ini, pakar pediatrik yang mengikuti kanak-kanak akan memutuskan sama ada untuk menambah pelindung gastrik kepada terapi, yang, bagaimanapun, tidak boleh diberikan secara rutin. Secara umum, adalah lebih baik untuk mengambil terapi dengan makanan untuk meminimumkan kesan ini.

Beberapa kesan sampingan ialah
lebih jarang berlaku
 dan ia berlaku jika terapi kortison diambil selama beberapa minggu atau bulan. Ini termasuk pertumbuhan tertunda dan kelemahan tulang.

Kesan lain yang berpotensi berbahaya pada kanak-kanak ialah
paras gula darah tinggi
 dan tekanan darah, yang boleh menyebabkan masalah, terutamanya pada pesakit yang sudah berisiko untuk keadaan ini.

Kebanyakan kesan yang diterangkan setakat ini adalah
boleh diterbalikkan selepas pemberhentian terapi
 dan risiko penggunaan kortison pada kanak-kanak boleh dikawal dengan mengikuti beberapa petua mudah:

pengurangan dos secara beransur-ansur
 jika pengambilan telah melebihi dua minggu;

pentadbiran semasa makan untuk mengelakkan sakit perut;

elakkan makanan yang terlalu masin atau manis
 untuk mengurangkan pengekalan air dan meningkatkan gula darah.

Ingat juga, dalam kes lawatan perubatan atau kemasukan ke hospital kecemasan, untuk memaklumkan kakitangan kesihatan mengenai terapi kanak-kanak itu, terutamanya dalam kes ujian darah, kerana kortison boleh memesongkan banyak parameter.


Anak anda yang berusia 4 tahun meningkatkan perbendaharaan kata… dan begitu juga dengan kata-kata buruknya!

Maria Jose Roldan.
 |
 |
pembelajaran
,
Pembangunan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kanak-kanak berumur 4 tahun mempunyai kemampuan yang besar untuk meningkatkan perbendaharaan kata mereka,
 mereka seperti spons kecil yang mengulangi semua yang mereka dengar. Tetapi ketika mereka belajar perbendaharaan kata baru, mereka juga belajar kata-kata buruk dan sering menggunakannya ketika mereka kecewa, marah, kecewa atau tidak peduli, tanpa mengetahui maksudnya ... Tetapi ketika mendengar orang dewasa, mereka meniru kata-kata ini dalam konteks yang serupa.

Apabila kanak-kanak berumur 4 tahun meningkatkan perbendaharaan kata mereka, sangat penting bagi mereka,
 tetapi ketika mereka menggunakan kata-kata buruk, bagaimana ini harus ditangani?
 Ada ibu bapa yang mengabaikan mereka, yang lain yang menggunakan akibat mengambil hak istimewa, yang lain menjelaskan bahawa mereka adalah kata-kata yang tidak boleh dikatakan kerana mereka jelek ... Tetapi pada banyak kesempatan dan disebabkan oleh ketidakmatangan anak-anak pada usia ini, tingkah laku dengan kata-kata buruk berterusan, jadi mungkin kelihatan menyakitkan dan tidak sopan.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Kanak-kanak berumur 4 tahun sukar
2
 Nyatakan ketidakselesaan anda dengan kata-kata
3
 Jangan mengambilnya secara peribadi
4
 Apa yang perlu dilakukan sekiranya anak anda mengatakan kata-kata buruk
4.1
 Jangan jatuh dalam perangkap
4.2
 Anda perlu menguruskan emosi anda
4.3
 Kurangkan kekecewaan mereka bila boleh
4.4
 Kekecewaan yang baik adalah jalan terbaik untuk ketahanan

Kanak-kanak berumur 4 tahun sukar

Kanak-kanak berusia empat tahun sangat sukar. Dari segi pembangunan, mereka berada di persimpangan jalan. Kemahiran berbahasa, serta kemampuannya untuk menyampaikan keperluan dan kehendaknya, semakin meningkat. Mereka dapat memperhatikan pelbagai arahan dan memahaminya. Kemahiran motorik mereka membolehkan mereka bergerak di seluruh dunia dengan lebih mudah dan ini boleh membuatkan anda harus mengarahkan seribu mata kepada mereka untuk mengelakkan bahaya (yang tidak mereka lihat).

Dengan peningkatan kemahiran berbahasa ini, kami mulai melihat kanak-kanak berusia empat tahun beralih dari amukan dan keganasan fizikal ke panggilan nama dan panggilan kuat untuk mendapat perhatian.
Kenapa? Kerana seorang anak kecewa apabila sesuatu tidak berfungsi atau tidak mengikut kehendak mereka. Tidak mendapat manis sebelum makan malam adalah contoh yang baik. Anak anda tidak matang untuk memahami bahawa gula sebelum makan malam tidak sihat. Apabila seseorang mengalami kekecewaan, timbul dua pilihan: ubah apa yang membuat frustrasi atau terima dan sesuaikan. Ini untuk kanak-kanak berumur 4 tahun sangat sukar.

Nyatakan ketidakselesaan anda dengan kata-kata

Apabila kanak-kanak berusia 4 tahun menggunakan bahasa yang tidak baik untuk menarik perhatian anda, itu kerana mereka mempunyai kemarahan di puncaknya. Seorang kanak-kanak, yang masih muda dan belum matang, dapat menggunakan penghinaan untuk menyatakan kemarahannya dan mendorong kesabaran anda ke tahap yang minimum. Sama seperti ketika anda mengatakan 'tidak' kepada anak berusia dua tahun yang memukul yang lain atau mengambil mainan ...
Dia akan menangis dan menjerit kerana itu satu-satunya cara dia dapat menyatakan kemarahannya.

Sekiranya anak anda memberitahu anda bahawa dia membenci anda, itu mungkin menyakitkan, tetapi ingat bahawa dia tidak tahu apa maksud kata-kata itu dan dia tidak merasakan apa yang dikatakannya. Anda mungkin akan sedikit terkejut, atau ketika dia memberitahu anda bahawa anda adalah orang jahat kerana tidak memenuhi kehendaknya. Lihatlah seperti ini: anda bersiap untuk masa remaja anda.

Jangan mengambilnya secara peribadi

Tidak, jangan mengambilnya secara peribadi kerana tidak. Anak anda yang berusia 4 tahun belajar untuk mengekspresikan emosinya dan menyalurkan perasaan yang paling kuat, tetapi dia memerlukan anda untuk dapat memahami apa yang dia rasakan dan dapat memberikan kata-kata yang tepat pada emosinya. Sekiranya ada perkara yang perlu diperbaiki agar mereka merasa lebih baik, maka anda harus menolong mereka mencari jalan keluar terbaik untuk situasi tersebut.

Berita baiknya ialah terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk mengurangkan masalah ini dan ketika anak anda berusia 4 tahun menggunakan bahasa yang tidak baik,
Anda dapat membantunya mencari yang terbaik dan juga, dia dapat memahami emosi apa yang sedang dia rasakan.
 Dengan begitu, apabila anda memahami apa yang salah dengan anda, anda tidak perlu menggunakan pencerobohan secara lisan.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anak anda mengatakan kata-kata buruk

Jangan jatuh dalam perangkap

Apabila anak anda memanggil anda dengan nama atau menghina anda, dia berfikir bahawa anda menyaksikan ledakan kekecewaan dan anda menggunakan pemikiran yang terlalu rasional ... Menggunakan hukuman atau rasuah akan meningkatkan kekecewaan anak anda dan masalahnya akan meningkat. Apa yang harus anda lakukan ialah menahan keadaan tanpa berusaha meningkatkan kekecewaan anak kecil anda ...
Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan mengabaikan perkataan itu dan menolong anak anda menguruskan emosi yang kuat itu.

Anda perlu menguruskan emosi anda

Sekiranya anda terjebak menjadi marah kerana anak anda menggunakan bahasa yang tidak baik, atau anda menghukumnya kerana melakukannya, anda hanya akan meningkatkan kekecewaannya kerana dia tidak faham dengan baik mengapa dia merasa seperti ini dan dia hanya akan melihat bahawa anda tidak memahami dia. Sebagai contoh,
Anda boleh memberitahu anak anda bahawa anda tidak akan pergi ke taman kerana beberapa tingkah lakunya, tetapi bukan kerana kata-kata yang digunakan untuk menyatakan kemarahannya.
 Bantu dia menamakan perasaan itu dan jalankan penyelesaian bersama.

Kurangkan kekecewaan mereka bila boleh

Mengurangkan kekecewaan anak-anak tidak bermaksud anda tidak harus mempunyai tahap kekecewaan tertentu dalam kehidupan seharian anda. Kekecewaan penting untuk perkembangan kanak-kanak yang seimbang, dosis kecil kekecewaan akan membantu mereka mencari jalan keluar untuk masalah mereka dan mendapat keyakinan pada diri mereka sendiri.

Apabila anda dapat menjangkakan keperluan anak-anak anda dan mengetahui apa yang mereka inginkan sebelum mereka bertanya, anda akan merasa lebih santai tetapi juga lebih bertenaga dalam menghadapi kekecewaan mereka.
 Tetapi jangan sekali-kali menyerah pada tuntutannya ketika dia sedang marah kerana kemudian dia akan belajar bahawa amukan itu perlu untuk mendapatkan apa yang dia inginkan.

Kekecewaan yang baik adalah jalan terbaik untuk ketahanan

Kekecewaan kecil dan mencari jalan penyelesaian dapat membantu anak-anak untuk dapat menerima kegagalan atau rintangan hidup dan juga untuk melawannya.
Semasa anda terus menjaga batasan dan peraturan di rumah, anak anda yang berusia 4 tahun akan terus 'menarik tali'
 Dengan tingkah laku dan kata-kata anda, tetapi tetap tegas (dari disiplin positif) akan membantu anda terus berada di jalan daya tahan, yang penting untuk berjaya di masa depan anda.

Saling menghormati dalam hubungan ibu bapa-anak sangat penting agar anak-anak merasa difahami dan selamat sepanjang masa.


6 mitos palsu mengenai kehamilan

6 mitos palsu mengenai kehamilan

Tony Torres
 |
 |
Kehamilan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sekiranya anda hamil, itu lebih daripada
anda mungkin pernah mendengar banyak nasihat
 wanita lain. Tidak jarang mendengar ibu yang lebih tua menasihati anda mengenai kehamilan anda, mengenai perkara yang harus atau tidak patut anda lakukan. Malah mereka akan membuat ramalan mengenai jantina bayi. Memang benar bahawa pengalaman adalah ijazah, jadi wanita yang mempunyai pengalaman ini, mungkin mempunyai nasihat yang baik.

Tetapi secara amnya, banyak
Soalan yang dikemukakan mengenai kehamilan adalah mitos palsu
. Ini tidak bermaksud bahawa orang-orang ini kurang bijak, ini adalah soal sains. Oleh itu, penting untuk mengetahui terlebih dahulu petua berikut yang mana yang tidak betul. Dengan cara ini anda dapat memperoleh maklumat penting, yang akan sangat berguna semasa kehamilan anda.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 1. Mitos palsu mengenai kehamilan: Anda mesti makan selama dua orang
2
 2. Kedudukan perut menentukan jantina bayi
3
 3. Sekiranya anda mengalami pembakaran itu kerana bayi mempunyai rambut yang banyak
4
 4. Jangan bertahan dengan keinginan anda atau bayi anda akan dilahirkan dengan tanda
5
 5. Seks boleh membahayakan bayi
6
 6. Jangan pewarnakan rambut semasa mengandung

1. Mitos palsu mengenai kehamilan: Anda mesti makan selama dua orang

Kepercayaan popular ini sama sekali salah
benar-benar dikontraindikasikan
. Pasti bidan atau pakar sakit puan anda akan memberitahu anda tentang pentingnya tidak menambah berat badan semasa kehamilan. Semua badan berbeza, jadi tidak semua wanita akan mendapat berat badan yang sama, tetapi
yang disyorkan adalah antara 9 dan 12 kilogram
.

Wanita dan orang dekat yang memberitahu anda bahawa anda harus makan untuk dua orang, lakukan dengan penuh kasih sayang, untuk menjaga anda dan memanjakan anda. Tetapi anda mesti bertanggungjawab dan memikirkan apa yang terbaik untuk diri sendiri dan bayi anda. Hanya kamu
anda mempunyai kehamilan yang sihat
. Untuk mengelakkan kegelisahan, jangan biarkan terlalu banyak waktu berlalu di antara waktu makan, ambil sesuatu setiap 2 atau 3 jam. Sudah tentu, pastikan ia adalah buah, yogurt atau keropok yang akan membantu anda mengawal loya

2. Kedudukan perut menentukan jantina bayi

Mustahil untuk menentukan jantina bayi dengan mata kasar. Satu-satunya cara untuk mengetahui jantina bayi yang anda jangkakan adalah melalui ultrasound. Oleh itu, jangan cuba melihat apakah perut anda mempunyai bentuk bulat atau jika sebaliknya lebih tajam. Ini secara sederhana
Ia ada kaitan dengan struktur fizikal anda dan kedudukan bayi
 di dalam rahim.

3. Sekiranya anda mengalami pembakaran itu kerana bayi mempunyai rambut yang banyak

Sekali lagi mitos palsu yang anda pasti pernah dengar. Ardor
berkaitan dengan pertumbuhan rahim, ini menyebabkan usus dan perut bergerak
. Atas sebab ini, semasa kehamilan, pencernaan menjadi perlahan dan pedih ulu hati muncul. Untuk mengelakkan ini, cubalah untuk tidak makan makanan goreng atau makanan dengan banyak lemak. Juga, jangan berbaring ketika makan untuk melancarkan pencernaan.

4. Jangan bertahan dengan keinginan anda atau bayi anda akan dilahirkan dengan tanda

Kepercayaan palsu lain yang popular, yang anda pasti pernah mendengar lebih dari satu kesempatan.
Tidak ada kajian saintifik untuk mengesahkan ini
Oleh itu ia adalah mitos palsu. Ramai wanita mengidam semasa mengandung dan ini adalah normal. Tetapi cubalah untuk tidak memanfaatkan mitos ini, untuk mengambil semua yang anda mahukan, pasti ada wanita yang dekat dengan anda akan memberitahu anda bahawa anda tidak seharusnya terus mengikut keinginan anda.

5. Seks boleh membahayakan bayi

Terbukti sepenuhnya bahawa ini adalah mitos palsu. Bayi dilindungi sepenuhnya di rahim, dengan cairan ketuban dan dengan palam mukus. Jadi tidak mungkin dia boleh dicederakan dengan melakukan hubungan seks. Selagi kehamilan anda berjalan seperti biasa, sekiranya tidak demikian
lebih baik berjumpa dengan bidan anda
. Sekiranya terdapat kehamilan yang berisiko, tidak digalakkan melakukan hubungan seks.

6. Jangan pewarnakan rambut semasa mengandung

Anda boleh mengecat rambut anda tanpa masalah selama ini
elakkan produk yang mengandungi amonia dan derivatif petroleum
. Oleh itu, cuba gunakan pewarna sayuran yang lebih lembut dan kurang agresif. Sekiranya anda pergi ke salon kecantikan, jangan lupa membincangkannya dengan stylist anda supaya dia juga dapat menggunakan produk yang sesuai.

Dan di atas semua, jangan lupa
berjumpa dengan pakar sakit puan atau bidan anda untuk sebarang pertanyaan yang mungkin timbul
 semasa kehamilan anda. Pasti anda akan mendengar lebih banyak petua dan pengetahuan popular, bukan semua itu adalah mitos palsu, jadi lebih baik anda menasihatinya. Oleh itu, anda boleh membuat keputusan berdasarkan semua maklumat yang dapat anda kumpulkan.


Resepi Keluarga: Bakso Ikan

Resepi Keluarga: Bakso Ikan

Tony Torres
 |
 |
Resepi mudah

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sekiranya anak-anak anda menghadapi masalah makan ikan, seperti kebanyakan kanak-kanak, anda kemungkinan besar merasa bimbang dan bimbang. Sejak itu, ia tidak kurang
ikan
 es
makanan yang mengandungi banyak nutrien penting yang diperlukan oleh kanak-kanak
 tumbuh dan berkembang dengan betul. Oleh itu, adalah mustahak untuk mencari jalan bagi anak-anak untuk makan ikan, ya, tanpa memaksa mereka dan tanpa mengubah makanan menjadi pertempuran sengit.

Kelebihan utama yang anda ada ialah makanan selalu disediakan oleh orang dewasa dan kanak-kanak tidak dapat mengambil bahagian dalam permainan ini. Maksudnya, anda boleh dan harus
bermain dengan cara menyediakan makanan untuk dimakan oleh kanak-kanak
 tanpa sukar menyedarinya. Dalam kes ini, kami membawakan anda resipi untuk bebola daging ikan, cara berair dan lazat untuk mengambil makanan sihat ini dengan senang hati.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Resepi bakso ikan
1.1
 Bahan-bahan untuk 4 orang:
1.2
 Penyediaan:
2
 Apa yang berfungsi sebagai sampingan bebola daging ikan

Resepi bakso ikan

Dalam hal ini, kita akan menyediakan beberapa bakso ikan dengan hanya menggunakan udang, karena ikan itu hanya dengan sedikit rasa dan mudah dimakan oleh anak-anak. Tetapi
anda boleh menyediakannya dengan ikan putih lain, seperti ikan kod
 atau tunggal. Sekiranya anak-anak sudah mencuba makanan laut dan itu adalah pengalaman yang baik, iaitu, mereka menyukainya dan itu tidak menghasilkan reaksi, anda juga boleh menambahkan beberapa udang, hasilnya sungguh menakjubkan. Sekarang, mari kita pergi dengan resipi ini untuk bebola daging ikan.

Bahan-bahan untuk 4 orang:

500 gr daripada
 hake beku
 fillet, tanpa tulang dan tanpa kulit

Ml 100
susu

1
telur

100 gr daripada
serbuk roti
 BLANCO

tepung

garam

minyak zaitun
 dara tambahan

3 gigi dari
ia

yang
bawang merah

Ml 500
sup ikan

lada

pasli

Penyediaan:

Mula-mula kita akan menyediakan ikan
. Oleh kerana kita akan menggunakannya beku, kita mesti mencairkannya di dalam peti sejuk terlebih dahulu. Sekiranya anda perlu menggunakannya dengan segera, anda boleh mencairkannya dalam air sejuk dalam beberapa minit.

Kami mencuci ikan dengan air sejuk dan keringkan dengan kertas penyerap.
Kami memeriksa bahawa ikan itu tidak mempunyai tulang
, tidak ada sisa kulit sebelum mula mencincang.

Potong fillet hake menjadi jalur dan kemudian menjadi segi empat sama. Kita mesti
dapatkan ikan menjadi sangat baik
 tetapi tanpa membuatnya hilang, seperti sejenis daging cincang tetapi ikan.

Di dalam bekas kami meletakkan hake cincang
, telur mentah, cengkih bawang putih yang dicincang halus, pasli segar yang bersih dan cincang dan serbuk roti yang sebelumnya direndam dalam susu.

Masukkan garam dan lada secukup rasa
, Kami kacau dengan teliti untuk memasukkan semua bahan dengan baik dan simpan di dalam peti sejuk sekurang-kurangnya 30 minit.

Selepas masa itu kita dapat
mula membentuk bebola daging
.

Kami mengambil bahagian doh dengan sudu dan berhati-hati
kita membentuk bola yang tidak terlalu besar
.

Kami melalui tepung
 dan kami menyimpan sumbernya.

Seterusnya kami meletakkan kuali dengan bahagian bawah api yang baik, tambahkan minyak untuk menggoreng dan ketika panas
kita menggoreng bebola daging secara kecil-kecilan
.

Kami melalui kertas penyerap
 untuk membuang lemak berlebihan.

Sekarang
kami akan menyediakan sos untuk menemani
 bebola daging ikan sedap ini.

Potong bawang ke dalam kiub kecil dan goreng
 dengan gerimis minyak zaitun extra virgin.

Kami menyengat
2 ulas bawang putih
 dan kami menambahnya ke dalam sos.

Kami juga menambah pasli cincang
 secukup rasa dan kacau.

Akhirnya,
masukkan stok ikan dan turunkan api
. Kami membiarkan sosnya berkurang selama kira-kira 15 minit.

Kami menambah bakso ke dalam sos dan
biarkan semuanya masak bersama selama lebih kurang 5 minit
 lebih lagi.

Apa yang berfungsi sebagai sampingan bebola daging ikan

Untuk menemani bebola daging ikan sedap ini
bolehkah anda menyediakan sedikit kentang goreng
, kanak-kanak menyukainya dan mereka pasti akan memakan bebola daging yang paling sedap. Anda juga boleh membuat persediaan
salad
 jadi sayur-sayuran tidak kekurangan makanan keluarga yang kaya dan sihat ini. Di pautan anda akan menemui beberapa resipi yang boleh anda sajikan salad yang berbeza untuk menemani hidangan lazat ini.


Implan dan penyusuan payudara: adakah ia serasi?

Tony Torres
 |
 |
Dikemas kini pada
28/01/2019 18:54
 |
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Dalam banyak kesempatan, kami telah membincangkannya
 kelebihan hebat dari
menyusu
 untuk bayi
. Tetapi, walaupun ini, banyak ibu masa depan masih ragu-ragu mengenainya. Dalam banyak kes, kerana takut tidak menghasilkan susu yang diperlukan atau tidak terlalu berkhasiat. Dan dalam kes lain, kerana banyak keraguan yang timbul dalam hal ini sebagai akibat dari salah maklumat.

Pada mulanya,
 semua wanita mempunyai kemampuan untuk menyusui bayinya
. Ini adalah proses semula jadi, sebahagian daripada keibuan itu sendiri. Walau bagaimanapun, terdapat pelbagai sebab yang boleh menyebabkan
menyusu
 bukan pilihan, sebab perubatan terutamanya. Terdapat juga banyak legenda dan mitos mengenai penyusuan susu ibu, dan terutama ketika ibu telah menjalani pembedahan pembesaran payudara.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Soalan yang kerap ditanya
2
 Ukuran payudara tidak mempengaruhi penyusuan
3
 Mitos palsu mengenai implan payudara dan penyusuan susu ibu

Soalan yang kerap ditanya

Wanita yang telah mengalami peningkatan payudara cenderung mempunyai banyak
keraguan mengenai kemungkinan menyusui bayi masa depan anda
. Sekiranya anda akan menjalani pembedahan sebelum menjadi seorang ibu, sangat disarankan agar anda bercakap secara mendalam dengan pakar bedah anda. Tidak ada yang lebih baik daripada pakar anda yang dapat menyelesaikan ini dan semua keraguan yang mungkin anda miliki.

Namun, banyak wanita menjalani pembedahan payudara sebelum mereka berfikir untuk menjadi seorang ibu. Begitu juga pada masa kehamilan, ketika keraguan
keupayaan untuk menyusukan anak-anak anda
. Ini adalah keraguan yang paling kerap berlaku dalam kes ini:

Adakah implan payudara
mempengaruhi pengeluaran
 susu?

Boleh
menukar komposisi
 dan oleh itu kualiti susu?

Bolehkah bayi saya
menghisap
 betul?

Jawapan pakar dalam kes ini selalu sama,
pembedahan ini tidak mempengaruhi dengan cara apa pun
 dalam proses penyusuan. Oleh itu, selagi tidak ada sebab perubatan lain, semua wanita mempunyai kemungkinan untuk menyusui bayinya.

Ukuran payudara tidak mempengaruhi penyusuan

Penting untuk menjelaskan salah satu dari banyak keraguan yang berkisar pada topik ini,
bentuk dan ukuran payudara tidak menjadi faktor penentu
 untuk mencapai penyusuan yang berjaya. Proses ini jauh lebih semula jadi dan kompleks, yang pada dasarnya bergantung pada teknik yang baik. Bayi sendiri adalah bayi yang menyukai penghasilan susu melalui penghisap berterusan.

Di samping itu, komposisi susu ibu dan jumlahnya, berbeza-beza bergantung pada keperluan bayi. Atas sebab ini sangat penting bahawa penyusuan susu ibu diminta, dengan cara ini,
bayi akan dapat merangsang pengeluaran susu dengan betul
.

Mitos palsu mengenai implan payudara dan penyusuan susu ibu

Sekiranya prostesis pecah, kandungannya boleh masuk ke dalam susu
. Pada masa ini, prostesis yang digunakan berkualiti tinggi, tahan dan sangat selamat. Walau bagaimanapun, walaupun prostesis pecah, mereka dilindungi oleh lapisan berserat yang dihasilkan oleh badan itu sendiri. Jadi,
bahan tersebut tidak akan sampai ke kelenjar susu
.

Prostesis meningkatkan kemungkinan mastitis
. Mastitis berlaku akibat daripada
penyumbatan saluran payudara
, dengan alasan ini menjadi radang menyebabkan mastitis. Tetapi ini boleh berlaku dalam apa jua keadaan, tidak kira sama ada ibu mempunyai implan atau tidak.

Walaupun begitu, cara pembedahan dapat mempengaruhi pengeluaran atau kemampuan menyusui bayi anda. Atas sebab ini, perlu dilakukan pembedahan
dilakukan dengan pakar dan profesional
 berkelayakan.

Sekiranya anda berfikir untuk menjalani pembedahan payudara, penting selain masalah lain, anda menghargai keibuan. Masa pemulihan biasanya sekitar dua bulan, tetapi ada kemungkinannya
penyusuan susu ibu mempengaruhi garis bawah
. Oleh itu, jika anda merancang untuk menjadi ibu dalam jangka waktu yang singkat, disarankan untuk menunggu sehingga anda selesai menyusu.


Surat kepada pelajar yang gagal dalam mata pelajaran

Mel elice
 |
 |
Dikemas kini pada
10/01/2017 11:06
 |
pembelajaran

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Pasti, ramai di antara anda telah melihat video "motivasi" sebuah
 Guru Bahasa dan Kesusasteraan Menengah
 yang telah menjadi sangat terkenal dengan rangkaian sosial dan dunia Internet.
Ucapan guru ditujukan kepada pelajar yang gagal dalam sesuatu mata pelajaran
 dan itu telah menyebabkan banyak pendapat: ada orang yang memuji cara berfikirnya dan yang lain telah menunjukkan rasa tidak puas hati dan ketidakberdayaan mereka.

Melalui blog Madres Hoy, saya dapat menyatakan pendapat saya mengenai ucapan yang tidak begitu memotivasi (untuk saya) yang dihantar oleh guru kepada pelajar yang mendapat markah kurang daripada lima dalam mana-mana subjek dan ia telah ditunjukkan dalam kad laporan. Jelas,
Saya tidak mempunyai kebenaran mutlak dan surat berikut hanyalah cebisan pemikiran dan cara saya melihat pendidikan
 (Saya tidak berusaha mengajar atau memberi nasihat kepada sesiapa).
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Pelajar yang dihormati,

Anda mesti tahu satu perkara:
sistem pendidikan yang kita ada di Sepanyol tidak adil dan usang.
 Mungkin, ada di antara anda yang bangun setiap hari tanpa mahu pergi ke sekolah dan melakukannya tanpa kewajiban. Mungkin, anda merasakan bahawa anda tidak belajar apa-apa, bahawa beberapa guru anda hanya berdedikasi untuk membaca buku teks, menghantar kerja rumah dan mereka sama sekali tidak memberi inspirasi atau kegembiraan kepada anda.

Saya tahu bahawa pergi ke kelas boleh berulang dan rutin untuk anda.
 Dan saya memahami sepenuhnya bahawa anda mempunyai perasaan kecewa, kecewa dan kebingungan.
 Ini bukan masa yang mudah untuk pendidikan (para pakar mengatakan bahawa ia berada dalam fasa perubahan walaupun saya belum melihat sesuatu yang penting). Banyak guru dipecat dari pekerjaan mereka kerana pemotongan dan mereka yang tinggal di pusat-pusat tersebut berusaha mengajar lebih daripada XNUMX orang pelajar pada satu masa. Ia agak rumit, ya.

Saya menerangkan perkara ini kepada anda agar anda dapat meletakkan diri anda di tempat guru anda.
 Sehingga anda memahami mereka sedikit lebih baik setiap hari dan supaya anda menghargai tanggungjawab yang mereka miliki dan pekerjaan mereka.
 Mungkin anda berfikir bahawa apa yang saya katakan terdengar seperti "alasan murah" dan bahawa guru dapat mengajar secara berbeza dan lebih dekat dengan anda, para pelajar. Anda betul pada yang kedua: ya, ada guru yang seharusnya tidak berada di dalam kelas namun masih ada.

Saya tidak tahu sama ada anda telah gagal subjek atau tidak. Tetapi sekiranya demikian, saya ingin memberitahu anda sesuatu yang ibu saya sampaikan kepada saya pada zamannya:
"Jangan pernah lupa bahawa anda adalah orang sebelum nombor."
 Apa yang saya maksudkan dengan ini? Ketegangan itu bukanlah akhir dunia. Ia tidak menghancurkan. Tetapi malangnya, ada ibu bapa dan guru yang menjadi taksub dengan nilai yang akhirnya mereka meletakkan anda di kad laporan.

Anda telah menangguhkan, okay. Tetapi saya tidak menyangka bahawa semua pelajar yang memperoleh kurang daripada empat adalah kerana kekurangan keinginan, usaha atau komitmen.
Pernahkah anda terfikir mengapa anda belajar? Mengapa anda pergi ke sekolah setiap hari jika anda hampir selalu melakukan perkara yang sama?
 Saya minta maaf untuk memberitahu anda bahawa saya tidak mempunyai jawapan untuk soalan anda. Apa yang dapat saya sampaikan kepada anda ialah budaya dan pengetahuan tidak hanya diperoleh di sekolah menengah.

Budaya dan pengetahuan boleh diperoleh dari mana sahaja:
dari pawagam, dari teater, dari buku, dari ibu bapa anda, dari datuk dan nenek anda, dari Internet dan bahkan dari pemandu bas.
 Oleh itu, dan saya melompat ke kolam untuk memberi anda nasihat: jangan pernah dibiarkan dengan apa yang disampaikan oleh guru. Jangan berfikir bahawa catatan mereka lebih daripada cukup untuk dilalui. Anda harus pergi lebih jauh. Dan anda mesti melakukannya kerana sebilangan guru tidak akan melakukannya untuk anda.

Selidiki, tanya, cari, mulakan perbahasan dengan keluarga atau rakan anda tentang sesuatu yang telah anda baca dalam buku atau mengenai peristiwa bersejarah yang pernah anda lihat di Internet.
Jadilah watak utama pembelajaran anda sendiri
 dan asimilasi semua yang telah anda baca, semua yang anda telah bercakap dan semua yang anda telah selidiki. Itulah pengetahuan.
Jangan hadkan diri anda untuk belajar dengan teliti semua halaman yang telah diberikan oleh guru kepada anda.
 Bacalah mereka dan mulakan pengembaraan anda sendiri untuk belajar.

Bagi saya, matlamat pendidikan adalah membebaskan orang. Pendidikan harus mendorong
 keupayaan untuk analisis, pemikiran kritis, idea, kreativiti dan perbahasan.
 Tetapi ya, pelajar yang dikasihi, seperti yang anda bayangkan, ia tidak selalu berlaku. Oleh itu, anda mesti menjadi orang yang mengembangkan konsep ini sendiri. Jangan tinggal dengan yang mudah dan sederhana. Berusaha untuk belajar perkara baru setiap hari dan jangan biarkan diri anda diatasi dengan kepincangan sistem pendidikan yang tidak mahu memperluas cakrawala.

Saya tahu anda mempunyai sedikit perkara untuk kembali ke kelas. Dan saya akan meminta pertolongan kecil kepada anda: jangan berdiam diri jika ada yang kelihatan tidak betul (walaupun guru mengatakannya).
Sentiasa bercakap dengan hormat tetapi jangan menundukkan kepala,
 jangan tinggal dengan tangan yang disilangkan, jangan tinggal dengan idea anda di kepala kerana takut dihukum.
Jangan menjadi sebahagian daripada "kawanan domba" yang sekarang terkenal yang menjadi ciri masyarakat.
 Jangan takut untuk meluahkan fikiran anda, pelajar.

Bekerja, berusaha dan belajar. Tetapi bukan untuk menggembirakan guru dan ibu bapa anda tetapi diri anda sendiri. Untuk membuat anda bangga, untuk menunjukkan betapa berkemampuan anda,
 berapa banyak anda bernilai dan potensi yang anda sembunyikan.
 Sebilangan daripada anda mungkin gagal, ya. Tetapi saya juga melakukannya di sekolah menengah, sekolah menengah, dan kolej. Dan di sinilah saya, dunia belum berakhir dan saya juga pelajar yang lebih teruk untuk itu. Oleh itu ... kumpulkan kekuatan anda dan teruskan, pelajar. Anda adalah orang yang akan mengubah dunia.


2 resipi pizza sihat untuk seisi keluarga

Tony Torres
 |
 |
Resepi mudah

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Makan secara sihat adalah mungkin, walaupun anda mahu makan makanan yang sepertinya tidak pada mulanya. Apabila anda memasak di rumah,
 anda mempunyai kelebihan kerana dapat memilih makanan yang paling sihat
, cari cara paling sihat untuk memasaknya dan dengan itu menyediakan beratus-ratus hidangan kaya dan lazat untuk seisi keluarga. Tidak perlu mereka menjadi hambar atau membosankan, kerana kreativiti adalah alat terbaik di dapur.

Hari ini kami membawakan kepada anda resipi ini supaya anda dapat menyediakan makanan yang berbeza di rumah
pizza
 mengikut citarasa seisi keluarga. Ya sememangnya,
pizza sihat untuk anak-anak memanjakan diri
, tetapi tanpa kehilangan irama pemakanan sihat mereka dari hari ke hari.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Asas untuk pizza yang sihat
1.1
 Kerak pizza kembang kol
1.2
 Doh pizza brokoli
2
 Bahan untuk pizza yang sihat

Asas untuk pizza yang sihat

Piza boleh menjadi hidangan yang lengkap dari segi nutrisi, asalkan anda memilih ramuan anda dengan teliti. Jika tidak, mereka boleh menjadi bom kalori yang sangat tidak sesuai untuk kanak-kanak. Oleh itu,
mulakan dengan menyediakan asas untuk pizza
, anda boleh memilih banyak bahan yang tidak semestinya berasaskan tepung.

Kerak pizza kembang kol

Ramuan
:

1
kembang kol
 kecil

150 gr keju jenis
mozzarella
 parut

1
telur

garam

Persediaan
:

Bersihkan kembang kol
 dan keluarkan batangnya.

Dengan bantuan parut,
parut semua kembang kol
 dan simpan dalam mangkuk besar. Sekiranya anda mahu, anda boleh menggunakan mesin pencincang untuk memotong bunga kembang kol, tetapi mestilah sangat baik.

Kami memperkenalkan kembang kol
ketuhar gelombang mikro selama kira-kira 8 minit
.

Kami menambah telur
, secubit garam dan keju mozzarella dan campurkan semua adunan dengan baik.

Kami menyebarkan pada selembar kertas greaseproof
 dan kita bakar pada suhu 180 darjah selama lebih kurang 20 minit.

Apabila adunan berwarna keemasan
, ia akan siap menambahkan ramuan pizza secukup rasa.

Doh pizza brokoli

Ramuan
:

1
Brokoli

garam

1
telur

rempah ratus
 untuk rasa

Penyediaan:

Potong floret brokoli
 dan tanggalkan batangnya.

Untuk menyediakan brokoli, anda boleh
gunakan parut keju
 atau mesin pencincang. Konsistensi harus serupa dengan biji-bijian padi.

Setelah brokoli siap,
masukkan telur, secubit garam dan rempah
 dipilih, sebagai contoh, oregano atau kemangi.

Gaul sebati
 untuk mengintegrasikan telur.

Sediakan sehelai kertas greaseproof dan
sebarkan campuran dengan teliti
. Dengan sudu, sebarkan doh untuk memberikan bentuk bulat, atau apa sahaja yang anda suka untuk pizza anda.

Bakar pada suhu 180 darjah
 selama lebih kurang 10 minit. Apabila berwarna perang keemasan, anda membalikkannya dan bakar selama 10 minit lagi.

Apabila doh berwarna keemasan di kedua-dua belah pihak, anda akan memilikinya
siap menambah bahan
 untuk pizza.

Bahan untuk pizza yang sihat

Sekarang anda mempunyai pilihan untuk membuat asas pizza yang sihat, anda harus melihat
ramuan yang paling sesuai
 untuk tidak menjadikan pizza yang sihat menjadi bom kalori. Ini adalah beberapa pilihan, supaya anak-anak dapat membuat pizza mereka secukupnya, menyediakan beberapa hidangan dengan bahan yang anda sukai dan yang mereka pilih.

Sos tomato
: Elakkan menggunakan sos tomato dalam tin, kerana mengandungi sejumlah besar gula. Sebaiknya gunakan sos tomato buatan sendiri atau jika tidak,
tomato hancur semula jadi
, tanpa bahan tambahan.

Keju mozzarella
: Keju jenis ini kurang berlemak,
anda boleh menggunakannya dalam format parut atau segar
, yang pasti sedap dengan selasih dan tomato asli.

Verduras
: Anda boleh menggunakan sayuran apa pun untuk menyelesaikan pizza sihat anda, seperti
lada dengan pelbagai warna
, cendawan, aubergine, zucchini, arugula dll.

Tuna semula jadi
: Sekiranya anda ingin menambahkan protein ke dalam pizza, anda boleh menggunakan tin tuna semula jadi yang telah dikeringkan dengan baik. Piza anda sedap dan akan tetap sihat,
tuna menjadi sempurna dengan lada
, tambahkan sedikit zaitun hitam dan anda akan mendapat kombinasi sempurna.

Ham yang dimasak
: Anak-anak paling suka pizza dengan potongan sejuk, dan mereka dapat menambahkannya tanpa membuat pizza tidak sihat. Daripada memilih sosej yang sangat berlemak seperti chorizo, atau salami, pilihlah
daging ham atau ayam belanda yang dimasak sejuk dalam kiub
.


Strategi kawalan diri untuk kanak-kanak

Strategi kawalan diri untuk kanak-kanak

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Beberapa

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Semua kanak-kanak mengalami kegatalan, yang biasa bagi mereka. Tantrum boleh berlaku di mana sahaja dan pada bila-bila masa.
Ia tidak hanya berlaku ketika mereka berusia dua tahun, tetapi juga ketika mereka berusia lima, tujuh, dua belas, lima belas ...
 Tantrum wujud dan perlu untuk memahaminya dan mengetahui emosi apa yang terlibat agar dapat mengendalikan diri dengan lebih baik. Anak-anak tidak dilahirkan mengetahui tentang emosi dan mesti mempelajarinya berkat anda dan teladan yang baik.

Tantrum pada kanak-kanak lebih kerap berlaku apabila mereka mengalami kelewatan bahasa dan tidak memahami dengan baik apa yang dikatakan atau difahami tetapi tidak dapat menyampaikan apa yang mereka mahukan. Tugas anda sebagai ibu bapa atau guru bukan untuk mengelakkan anak marah ...
 Tugas anda adalah mengajarnya bagaimana menangani emosi yang dia rasakan ketika dia marah.
. Khususnya, sangat berguna untuk mengajar anak anda menenangkan dan strategi mengawal diri untuk menenangkan dirinya.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Terdapat banyak strategi menenangkan yang dapat anda ajarkan kepada anak anda untuk mengatasi perasaan mengerikan itu dengan lebih cepat dan tanpa menyuapnya dengan ais krim dan mainan untuk menghentikannya. Proses ini mungkin memerlukan sedikit masa, tetapi anda harus bersabar dan terus berusaha. Strategi kawalan diri berfungsi untuk kanak-kanak di seluruh dunia, tanpa mengira keadaan atau usia mereka ...
Jadi anak anda juga akan berjaya!

Indeks
1
 Bersabar dan tabah
2
 Kenali ketenangan untuk mengawal diri yang lebih baik
3
 Gunakan strategi yang tenang

Bersabar dan tabah

Sekiranya anda tahu bahawa anak anda mengalami kegatalan, perkara pertama yang harus anda lakukan ialah menerima bahawa dia harus belajar mengawal emosinya yang kuat dan bahawa anda adalah panduan dan teladan terbaiknya untuk mencapainya. Agar semuanya berjalan lancar, jangan sekali-kali menyerah kepada tuntutan anak anda di tengah-tengah kemarahan. Ini adalah perkara yang paling penting untuk diingat ...
Sekiranya anda ingin mengajar anak anda strategi untuk menenangkan diri dan mempunyai kawalan diri yang lebih besar,
 Oleh itu, jangan berputus asa kerana anda tidak akan pernah membuatnya faham bahawa tenang adalah keadaan terbaik untuk berkomunikasi.

Apa yang anak anda akan pelajari jika anda menyerah kepada kemarahannya adalah bahawa semakin besar amukannya, semakin baik dia akan mencapai kepura-puraannya kerana anda akan menyerah kepadanya. Sekiranya anak anda mengamuk, jangan menyerah, walaupun anda harus berubah pikiran. Inilah perkara terbaik yang perlu dilakukan pada masa kegusaran:

Bertenang, jangan menunjukkan emosi.
 Sekiranya anda harus pergi untuk menyusun diri, lakukanlah. Sekiranya anda perlu memberitahu pasangan anda untuk menangani masalah tersebut kerana terlalu emosional bagi anda, lakukan juga.

Cuba tunggu kemarahan.
 Lihat apakah ia hilang sendiri jika anda tidak memperhatikannya. Anda harus mengawasi anak anda untuk keselamatannya, dan memastikan bahawa dia tidak membahayakan dirinya sendiri. Melakukannya akan membebaskannya tanpa menyebabkan gangguan lebih lanjut.

Keluarkan anak anda dari keadaan itu.
 Bawa dia pergi dengan selamat atau ke bilik tidurnya selama beberapa minit. Cobalah untuk mengasingkannya dari perhatian yang mungkin dia dapat jika dia mengalami kemarahan.

Tunggu ia berlaku, kerana ia akan berlaku.
 Anak anda akan letih dan itulah saat dia memerlukan pelukan anda. Anda harus berada di sana dengan pelukan ketika anak anda sudah bersedia untuknya dan berharap ini dapat meningkatkan kemarahan.

Kenali ketenangan untuk mengawal diri yang lebih baik

Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah mengajar anak anda perbezaan antara menjadi tenang dan marah atau marah. Anda perlu melakukannya semasa anda tenang. Yang ideal adalah bekerja dengan lampu isyarat emosi, merah menjadi keadaan marah, kuning untuk menunjukkan jalan untuk menenangkan atau marah dan hijau, seperti tenang. Tunjukkan kepada anak anda lampu isyarat dan beritahu dia perkara seperti ketika kita tenang kita hijau dan ketika kita marah kita merah ... Tapi
untuk gembira dan bahagia kita mesti memastikan mereka tetap hijau atau tiba secepat mungkin apabila kita mula menyedari bahawa kita sudah mencapai warna merah.

Ini perlu supaya anda memahami bahawa semua emosi adalah perlu tetapi anda harus memahaminya untuk mengatasinya. Satu idea adalah meletakkan wajah marah atau marah di sebelah merah dan wajah gembira atau gembira di sebelah hijau.
Di sebelah kuning, anda boleh meletakkan kegelisahan atau kegelisahan.

Oleh itu, anda dapat memahami bagaimana emosi itu dan bagaimana perasaan mereka. Jadilah kreatif dan banyak bercakap mengenai emosi. Setelah anak anda mula memahami, teruskan strategi menenangkan.

Gunakan strategi yang tenang

Fikirkan anak anda ketika dia berada di tengah-tengah kemarahan. Adakah anda fikir sekarang adalah masa yang tepat untuk mengajarnya kemahiran baru? Mungkin tidak, saya rasa anda tidak akan mendengar dengan baik pada masa itu. Jadi masa terbaik untuk mengajar strategi menenangkan adalah ketika anak anda sudah tenang.
 Kedengarannya tidak produktif tetapi kita akan sampai ke bahagian yang menenangkan nanti.

Cubalah strategi menenangkan yang berbeza dengan anak anda dan lihat strategi mana yang paling sesuai untuk anda atau yang paling anda sukai. Teruskan menguji sehingga anda berusia sekitar 4 tahun bahawa anak anda dapat melakukannya dengan baik. Ini membantu jika setiap strategi mempunyai citra tersendiri untuk menggunakannya, sehingga anak anda dapat mengetahui apa itu.
Anda boleh membuat gambar anda sendiri (seperti mengambil gambar anak ketika dia melakukan strategi), untuk meningkatkan kawalan diri.

Berikut adalah beberapa strategi untuk dicuba dengan anak anda. Tunjukkan kepadanya cara melakukan setiap satu, dan kemudian minta dia melakukannya dengan anda. Setelah anda mempraktikkannya beberapa kali, minta anak anda melakukannya untuk melihat sama ada dia telah mempelajarinya.

Belon.
 Mintalah anak anda memegang tangannya di depan mulutnya seolah-olah memegang belon kecil. Kemudian suruh anak anda meletupkan belon. Semasa anda meniup, hulurkan tangan anda untuk berpura-pura balon semakin besar. Setelah belon sebesar itu, anak anda menepuk tangannya untuk "melancarkan" belon itu.

Untuk berjalan.
 Bawa anak anda berjalan-jalan di sekitar halaman untuk bertenang - ini selalu merupakan kaedah yang baik untuk menolong mereka mencari ketenangan.

Arnab kecil.
 Buat anak anda berpura-pura menjadi kelinci atau duduk di lantai. Biarkan dia bernafas seperti kelinci yang menarik nafas pendek. Jangan biarkan anak anda melakukan ini terlalu lama atau dia mungkin pening, tetapi pernafasan yang cetek sedikit dapat membuat nafas kembali terkawal. Ikuti nafas panjang dan dalam, seperti mendesis seperti ular atau meniup lilin.