5 gangguan lantai pelvis yang biasa

5 gangguan lantai pelvis yang biasa

Sergio Gallego
 |
 |
Dikemas kini pada
11/05/2020 11:55
 |
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Terdapat banyak wanita yang kini tidak menyedari apa itu lantai panggul.
 Ia adalah bahagian badan yang mesti dijaga dengan kuat, terutama setelah melahirkan.
Kemudian kami akan memberitahu anda mengenai gangguan yang paling kerap berlaku di dasar panggul selepas melahirkan anak dan kaedah terbaik untuk memerangi mereka.

Indeks
1
 Kepentingan lantai pelvis
2
 Gangguan yang berkaitan dengan lantai panggul
3
 Petua atau panduan semasa merawat gangguan tersebut

Kepentingan lantai pelvis

Lantai pelvis adalah bahagian badan yang terdiri daripada otot dan ligamen yang terletak di bahagian bawah perut.
 Fungsi dasar pelvis adalah untuk menyokong organ pelvis yang berbeza seperti pundi kencing atau vagina.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Pentingnya mempunyai lantai panggul yang kencang dan kuat adalah bahawa semasa
kehamilan
 Ia membantu mengawal usus dan menampung berat badan bayi.
Terlepas dari ini, wanita mempunyai kekuatan yang lebih banyak ketika mendorong semasa melahirkan.
Dalam tempoh selepas bersalin, ia mencegah wanita mengalami sakit dan sakit yang biasa dilahirkan.

Gangguan yang berkaitan dengan lantai panggul

Kesakitan di kawasan pelvis adalah salah satu gangguan yang paling biasa dan biasa berlaku pada wanita yang telah melahirkan.
Lantai pelvis terlalu lemah setelah usaha melahirkan anak dan rasa sakit muncul di kawasan badan ini.

Masalah lain yang berkaitan dengan lantai panggul adalah ketidaksinambungan kencing.
 Adalah normal bahawa apabila kawasan tersebut dilemahkan, wanita itu mengalami kebocoran air kencing yang berterusan. Sekiranya lantai pelvis diperkuat, inkontinensia ini akan hilang.

Hubungan seksual yang menyakitkan adalah satu lagi masalah besar kerana mempunyai dasar pelvis yang terlalu lemah.
 Oleh itu, adalah penting untuk berjumpa doktor tepat pada waktunya kerana jika dirawat lebih awal, masalahnya dapat diselesaikan tepat pada waktunya.

Prolaps adalah perasaan berat yang dialami oleh beberapa wanita yang telah melahirkan kerana kelemahan lantai panggul.
 Kelemahannya sedemikian rupa sehingga dasar pelvis tidak dapat menyokong organ pelvis yang berbeza.

Gangguan terakhir yang berkaitan dengan dasar panggul adalah diastasis.
 Ia terdiri daripada masalah di mana organ dalaman di kawasan itu bergerak untuk memberi ruang kepada bayi. Gangguan jenis ini mesti ditangani tepat pada waktunya kerana jika tidak, ia boleh menjadi kronik.

Petua atau panduan semasa merawat gangguan tersebut

Pakar menasihati mengikuti beberapa siri petua ketika merawat salah satu daripada gangguan yang disebutkan di atas yang berkaitan dengan lantai panggul:

Setelah sebulan setengah melahirkan,
Sebaiknya pergi ke pakar untuk memeriksa kawasan lantai panggul.

Kesakitan di kawasan ini tidak normal sehingga mereka mesti dirawat secepat mungkin.

Anda harus menikmati keibuan anda semaksimum mungkin dan
 tinggalkan masalah lantai pelvis di tangan pakar.

Perkara pertama sekiranya ada keraguan adalah berjumpa pakar supaya dia dapat memeriksa kawasan tersebut dan memulakan rawatan yang paling tepat. Yang normal ketika menguatkan kawasan pelvis
mereka adalah senaman Kegel dan gimnastik perut hipopresif.

Dengan berlalunya masa terdapat satu lagi latihan yang membantu menguatkan seluruh kawasan panggul, seperti latihan yoga atau pilates.
 Bola Cina yang terkenal juga sempurna ketika mengubati masalah seperti lemahnya pelvis.

Ringkasnya, masalah yang berkaitan dengan dasar panggul agak biasa dan kerap berlaku di kalangan wanita yang pernah menjadi ibu.
 Peranan bidan dalam hal ini sangat penting kerana mereka biasanya memberikan serangkaian panduan dan nasihat yang dapat membantu ibu baru dan mengelakkan rasa tidak selesa yang mereka rasakan di kawasan pelvis setelah melahirkan bayi mereka.


Anak saya berbohong kepada saya

Anak saya berbohong kepada saya

Ibu Pentadbir Hari Ini
 |
 |
Keluarga

						20 Comments

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sebilangan besar ibu bapa sangat prihatin apabila mereka mengetahui bahawa anak mereka berbohong dan tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk mengelakkan perkara ini menjadi kebiasaan. Adalah lebih baik untuk mengetahui bahawa sebelum usia enam tahun seorang kanak-kanak tidak membezakan antara realiti dan fiksyen dan oleh itu tidak berbohong secara sukarela dan sengaja. Bagi anak-anak ini, menggembirakan dan menggembirakan ibu bapa mereka adalah perkara yang paling penting, jadi mereka menyembunyikan apa yang tidak sesuai dengan keinginan mereka.

Mengapa mereka berbohong?

Terdapat beberapa sebab yang menyebabkan anak berbohong:

1.
Anak-anak yang memerlukan perhatian dan dedikasi lebih daripada ibu bapa mereka mempunyai kecenderungan tertentu untuk mencipta dan mencipta dunia mereka sendiri dan, untuk ini mereka menggunakan khayalan. Sebilangan besar kanak-kanak ini mencipta sendiri dunia khayalan dan indah di mana mereka ingin hidup.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

2.
Kanak-kanak yang mempunyai banyak khayalan kadang-kadang menceritakan kisah-kisah yang dibuat-buat dan menghayati mereka sebagai nyata.

3.
 Kesukaran membezakan realiti dari fiksyen. Walaupun, dari usia tujuh tahun, anak memperoleh kematangan psikologi yang mencukupi untuk membezakan realiti dari fiksyen. Pada masa itulah anda mula menyedari bahawa berbohong boleh menjadi sumber yang sangat berguna untuk digunakan sesuai dengan keperluan anda.

4.
 Anak-anak yang tidak amanah dan rendah diri berbohong untuk membuat kesan dengan niat bahawa orang lain akan mempunyai imej yang baik terhadap mereka. Mereka juga melihat bagaimana mereka mendapat perhatian lebih dari orang lain ketika mereka menceritakan kisah-kisah ini.

5.
 Sebilangan kecil melakukannya untuk memanfaatkan orang lain dan memperoleh beberapa faedah. Yang lain melakukannya untuk mengelakkan dihukum.

Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkannya?

1.
 Ajar kepada anak-anak perbezaan antara kebenaran dan kebohongan, antara apa yang nyata dan apa itu khayalan. Masa yang sesuai untuk melakukan ini adalah semasa anda bercerita atau bercerita, bercakap tentang apa yang nyata dan apa fiksyen dalam setiap cerita.

Ibu bapa harus diberitahu bahawa cerita dan buku yang mereka beli untuk anak-anak mereka sesuai dengan usia mereka.

2.
 Buat persekitaran keluarga berdasarkan kepercayaan, ajar anak-anak bahawa semuanya tidak dapat dilakukan dengan baik, adalah perkara biasa untuk melakukan kesalahan dan harus diakui dan sesuatu yang positif selalu dapat dipelajari dari kebanyakan kesalahan.

3.
Jangan mempercayai anak-anak anda. Kadang-kadang kita mendorong anak-anak untuk berbohong. Sebagai contoh, jika ibu bapa terus menghukum anak-anak mereka untuk semua yang mereka lakukan, anak-anak dapat belajar berbohong untuk mengelakkan hukuman yang begitu banyak. Oleh itu, apa yang mesti dilakukan adalah menjelaskan bahawa jika mereka mengatakan yang sebenarnya tidak akan ada kemarahan. Untuk ini, disarankan bagi anak untuk mengesahkan bahawa mereka tidak dihukum atas kesalahan yang dilakukan tetapi anda menolong mereka dengan nasihat dan sokongan anda.

4.
 Ajarkan kepentingan bersikap jujur dengan diri sendiri dan orang lain. Kejujuran adalah kebajikan yang mesti ditanamkan di dalamnya sedikit demi sedikit sejak mereka kecil.

5.
Ganjaran dan puji mereka kerana mengatakan yang sebenarnya. Apabila ibu bapa menyedari bahawa setelah sedikit usaha anak itu menyedari bahawa dia telah melakukan sesuatu yang salah dan mengatakan yang sebenarnya, pada saat itu dia harus diperkuat untuk mengatakan yang sebenarnya.

6.
 Adalah mustahak agar ibu bapa memberikan teladan yang baik. Anak-anak cenderung meniru dan meniru tingkah laku ibu bapa mereka. Sebaiknya ibu bapa tidak membuat alasan, tidak bercakap buruk terhadap orang lain, menepati janji yang mereka buat, tidak membuat cerita, mengakui bahawa mereka telah salah, dll.

Semua ini tidak lain hanyalah mengajar dengan teladan, dan jika anak itu menjalani ini sejak usia muda, dia tidak akan melupakannya ketika dia dewasa.

Jika tidak, mereka akan belajar bahawa berbohong adalah sesuatu yang biasa dilakukan oleh semua orang dan itu boleh digunakan ketika mereka terburu-buru. Berbohong menjadi rutin dan corak pembohongan yang serius mula berkembang. Ini adalah ketika pertolongan dan perawatan profesional mungkin diperlukan.

Puan. Trinidad Aparicio Pérez

Ahli psikologi klinikal. Ahli psikologi sekolah

University of Granada

pulevasalud


Semasa bayi dilahirkan pekak

Semasa bayi dilahirkan pekak

Dunia Bayi
 |
 |
Bayi
,
kesihatan

						9 Comments

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Terdapat banyak sebab mengapa a
anak boleh dilahirkan pekak
. Selain daripada faktor keturunan, semasa kehamilan beberapa komplikasi atau tingkah laku boleh menyebabkan bayi pekak. Sekiranya ibu mengandung mengambil ubat ototoksik atau mengidap penyakit seperti rubella, toxoplasmosis atau selesema, bayi mungkin menjadi pekak.

Semasa melahirkan anak, kesusahan janin atau pramatang adalah faktor risiko, juga kelahiran yang sukar dan berpanjangan menyebabkan anak mengalami pekak. Dan selepas kelahiran, patologi seperti otitis, beguk, campak atau meningitis boleh merosakkan telinga, belum lagi beberapa ubat.

Walaupun sebilangan pakar mengesahkan bahawa pekak lebih mudah dikesan hanya setelah 2 atau 3 tahun, mungkin ada kes di mana pekak pada masa kanak-kanak dapat didiagnosis dalam beberapa hari dari kehidupan bayi. Itu mungkin dilakukan melalui ujian yang disebut
otoemisi akustik
. Ini terdiri daripada memperoleh dengan menggunakan alat yang mengeluarkan suara yang menyebabkan sejenis gema dihasilkan yang dianalisis dan dinilai untuk memberi tindak balas positif atau negatif terhadap ujian.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Mempertimbangkan itu
pekak pada masa kanak-kanak boleh menjejaskan perkembangan emosi, kognitif dan sosial kanak-kanak dengan serius
Penting agar diagnosisnya dibuat sedini mungkin, agar kerja-kerja merangsang komunikasi antara bayi dan ibu bapanya bermula lebih awal dan memberi kesan yang cepat. Diagnosis awal kehilangan pendengaran membolehkan rawatan dimulakan sebelum 6 bulan, dengan itu mengelakkan perubahan bahasa dan memihak kepada perkembangan neuropsikologi kanak-kanak.

Diagnosis awal pendengaran dibuat melalui pemeriksaan audiometrik, terutama apabila terdapat kecurigaan dalam situasi seperti: kelahiran berisiko tinggi, kes-kes ketulian keturunan, perkahwinan antara orang-orang dari keluarga yang sama (keturunan), kehamilan disertai dengan rubella, dan kes-kes meningitis selepas kelahiran. Pekak pada kanak-kanak atau kehilangan pendengaran pada masa ini merupakan masalah yang dapat dielakkan dalam kebanyakan kes berkat kemajuan teknologi dan perubatan.
Kuncinya adalah diagnosis cepat.


Intoleransi gluten pada bayi

Intoleransi gluten pada bayi

Tony Torres
 |
 |
Bayi
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Penyakit seliak atau apa yang sama, intoleransi gluten, adalah
gangguan yang boleh berlaku pada setiap tahap kehidupan
malah bayi. Pada usia kira-kira 6 bulan, makanan pelengkap bermula dan salah satu makanan pertama yang diperkenalkan adalah
bijirin
.

Bijirin pertama ini mestilah yang tidak mengandungi gluten, seperti
nasi
kerana ia lebih mudah dicerna. Tetapi setelah beberapa minggu, anda juga harus memperkenalkan bijirin yang mengandung gluten dan dalam hal ini, ketika anda harus memperhatikan bayi anda setelah setiap kali makan, sejak
makanan ini boleh menyebabkan intoleransi makanan
.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Bukan hanya itu, pengenalan bijirin dengan gluten cenderung bertepatan dengan makanan lain seperti buah-buahan atau sayur-sayuran. Oleh itu, sangat penting anda sentiasa mengikuti cadangan perubatan, yang menunjukkan bahawa
antara setiap makanan baru anda mesti meninggalkan sekurang-kurangnya 3 hari
. Dengan cara ini, anda akan dapat memberi amaran sekiranya terdapat sebarang jenis alergi atau intoleransi pada bayi. Jangan terlepas petua ini
makanan tambahan
 pada bayi yang berumur 6 bulan, mereka akan membantu anda dalam proses ini.

Indeks
1
 Intoleransi gluten
2
 Gejala penyakit seliak pada bayi

Intoleransi gluten

Penyakit seliak, atau intoleransi gluten, adalah
gangguan yang berlaku pada sistem imun
 sebagai tindak balas terhadap intoleransi gluten. Bahan ini terdapat dalam beberapa bijirin seperti gandum, barli atau rai antara lain. Sebenarnya, gluten adalah nama yang diberikan kepada protein dalam bijirin ini, yang menyebabkan intoleransi.

Bahawa bayi mempunyai intoleransi gluten sangat berbahaya, kerana salah satu akibatnya adalah bahawa tubuhnya tidak menyerap nutrien yang diperlukan dan
si kecil mempunyai masalah pertumbuhan kerana ini
. Ini kerana gluten merosakkan bahagian usus kecil yang disebut villi. Bahwa mereka bertanggung jawab untuk menyerap semua nutrien yang tertelan dari makanan.

Gejala penyakit seliak pada bayi

Pada kanak-kanak dan orang dewasa yang lebih tua, penyakit seliak menampakkan dirinya dengan jelas dan ketara, tetapi pada bayi,
lebih sukar untuk melihat penyakit ini
. Oleh itu, sangat penting anda mengawasi bayi anda dengan teliti, dengan mengambil ukuran berat dan tinggi badannya secara berkala untuk memastikan pertumbuhannya mencukupi. Anda juga harus memantau mood mereka selepas makan, sehingga anda dapat melihat gejala yang jelas seperti berikut:

Bayi mempunyai
cirit-birit
 dan ini bertepatan dengan pengenalan bijirin dengan gluten dalam makanan mereka

Selepas makan si kecil kesal
, berhati-hati kerana boleh dikelirukan dengan sebab-sebab lain. Sakit perut boleh disebabkan oleh intoleransi gluten, tetapi juga kolik atau pencernaan yang buruk, misalnya. Untuk mengetahui apakah sakit perut anda adalah akibat daripada bijirin, elakkan makanan lain selama sehari dan anda akan mendapat idea yang lebih jelas.

Si kecil menunjukkan
lesu dan mudah marah

Ekzema boleh muncul pada kulit
, biasanya pada siku, lutut, atau punggung bayi

Simptom utamanya ialah
terbantut
, yang boleh menyebabkan kekurangan zat makanan dan mempunyai akibat yang sangat negatif terhadap perkembangan bayi anda

Sekiranya anda melihat sebarang gejala ini pada bayi anda,
sangat penting anda membawanya berjumpa dengan pakar pediatriknya
 dan beri komen secepat mungkin. Cuba perincikan dengan jelas gejala-gejala yang dapat anda amati, lebih baik anda menuliskannya jika ia terjadi setelah makan bijirin atau makanan lain. Dengan cara ini, doktor boleh meminta ujian yang berkaitan dengan pakar dan dengan itu dapat mengesan kemungkinan masalah secepat mungkin.

Ingat bahawa kelewatan perkembangan fizikal mereka dapat mempengaruhi bidang penting lain. Setiap kali anda memperkenalkan makanan baru, cuba catat, bila anda telah memberikannya, jika bayi menyambutnya, jika sesuai dengannya atau mengubah kotoran atau tingkah lakunya setelah beberapa jam.
Sebarang perubahan pada anak kecil anda boleh menjadi gejala
 Perlu diingat.


Sindrom Dravet: apakah itu dan apakah gejalanya?

Maria
 |
29/05/2023 10:00
 |
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sindrom Dravet ialah a
penyakit jarang berlaku
 ia menjejaskan 1 dalam 20.000-40.000 kanak-kanak jadi kemungkinan besar anda tidak pernah mendengarnya. Walau bagaimanapun, sedikit maklumat tidak ada salahnya untuk mengetahui cara mengenali simptom pada anak kecil dan lebih empati dengan keluarga yang mengalaminya.

Penyakit yang muncul pada tahun pertama kehidupan disebabkan dalam 80% kes oleh perubahan berbeza dalam gen SCN1A dan
 menyebabkan krisis yang teruk
 dalam yang terkecil Sawan yang menjana kesedihan yang hebat pada ibu bapa dan yang biasanya menentukan dalam mencapai diagnosis yang betul lebih awal. Dan ia adalah bahawa walaupun sukar untuk dirawat, rawatan yang mencukupi boleh meningkatkan kualiti hidup anda.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Apakah sindrom Dravet?
1.1
 Fasa-fasa tersebut
2
 Gejala yang kerap
3
 Diagnosis dan rawatan

Apakah sindrom Dravet?

Sindrom Dravet, juga dikenali sebagai Epilepsi Myoclonic Severe of Childhood, adalah a
 ensefalopati epilepsi
 asal genetik yang muncul pada tahun pertama kehidupan kanak-kanak dan dimanifestasikan melalui
 sawan dalam tempoh yang berpanjangan
 biasanya dicetuskan oleh demam, diikuti oleh epilepsi tahan dadah. Dari situ, fasa yang berbeza mengikut satu sama lain dengan masalah biasa seperti perkembangan kognitif kanak-kanak yang perlahan.

Fasa-fasa tersebut

Dari 4 hingga 12 bulan kehidupan, di mana sindrom menunjukkan dirinya melalui krisis sawan, dan sehingga 6 tahun, kanak-kanak akan melalui fasa yang berbeza yang perlu dipanggil: permulaan, semakin teruk, dan penstabilan, dengan masalah biasa dalam semua daripadanya. yang kami terangkan secara ringkas di bawah:

Mula (kanak-kanak di bawah satu tahun)
. Krisis epilepsi pertama tiba tanpa amaran, biasanya antara 4 dan 8 bulan disebabkan oleh demam ringan. Kanak-kanak yang sehingga itu berkembang secara normal akan mengalami sawan pertama yang berpanjangan yang biasanya akan berlangsung lebih daripada 15 minit dan itu akan berulang dalam beberapa minggu atau bulan akan datang, tanpa menjejaskan, dalam kebanyakan kes, perkembangan psikomotor dan kognitif kanak-kanak itu. .

Semakin teruk (kanak-kanak antara 1 dan 5 tahun)
. Dalam fasa kedua ini, kekerapan sawan epilepsi akan cenderung meningkat dan selalunya akan merangkumi episod status epileptikus yang berlangsung lebih daripada 30 minit. Jenis pencetus lain juga muncul: lampu berkelip, corak geometri biasa... Dalam fasa inilah kelembapan umum dalam pembangunan juga diperhatikan, dengan gangguan intelek dan tingkah laku muncul dan pertuturan dan bahasa menjadi yang pertama terjejas.

Penstabilan (dari 5 tahun)
. Dari pertengahan kanak-kanak hingga remaja, sawan secara amnya berkurangan dan bertambah baik, dan gangguan psikomotor dan kognitif cenderung menjadi stabil. Kecacatan intelek kekal berkisar kepada ciri-ciri yang teruk dan tertentu
Spektrum autistik
.

Gejala yang kerap

Walaupun terdapat perbezaan dalam masa dan bagaimana, sebenarnya terdapat simptom biasa yang nyata dalam semua kes dan adalah seperti berikut:

Kerap sawan.
 Sawan pertama dengan sawan umum biasanya dicetuskan oleh demam. Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, sawan yang berkaitan dengan rangsangan lain dan jenis sawan lain seperti myoclonus, ketiadaan atipikal, dan sawan separa kompleks berlaku.

Perkembangan kognitif dan psikomotor yang tidak stabil
 dan penampilan masalah tingkah laku seperti hiperaktif. Pertuturan biasanya merupakan salah satu fakulti yang paling terjejas tetapi juga dalam banyak kes ataksia, gangguan tidur dan gangguan spektrum autisme diperhatikan.

gangguan ortopedik.
Scoliosis, kaki malas, dll.

Diagnosis dan rawatan

Sebagai penyakit yang jarang berlaku, sukar untuk mencari pakar yang berpengalaman dalam patologi ini. Ini menyukarkan untuk menguruskan penyakit yang rumit dan sangat
Sukar untuk dirawat.
 Dan ia adalah bahawa walaupun rawatan yang mencukupi membolehkan untuk memendekkan bilangan krisis, sangat sedikit pesakit berjaya menghapuskan krisis mereka sepenuhnya.

Diagnosis awal adalah penting untuk memperbaiki kehidupan pesakit ini. Awal dan tepat, kerana pemberian ubat-ubatan tertentu untuk epilepsi boleh memburukkan lagi sawan pada pesakit ini.


Cara mengajar muzik kepada kanak-kanak

Cara mengajar muzik kepada kanak-kanak

Tony Torres
 |
 |
pembelajaran

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Mengajar muzik kepada kanak-kanak sangat penting untuk perkembangan kognitif mereka sejak itu
 pembelajaran muzik membawa pelbagai bidang fizikal dan mental dalam operasi
. Oleh itu, pada Hari Muzik Antarabangsa, kita tidak dapat melepaskan peluang untuk mengingati kepentingan muzik dalam kehidupan kanak-kanak. Tetapi sangat mustahak untuk menggunakan kaedah yang sesuai, bahkan untuk anak-anak bongsu.

Kanak-kanak mula menunjukkan minat
muzik
 sejak mereka bayi. Sebenarnya,
lagu-lagu yang ibu gunakan secara naluriah untuk menenangkan
, tidur dan menghiburkan bayi mereka, menjadi cara untuk mewujudkan hubungan antara ibu dan anak. Maksudnya, bayi belajar berhubung dengan ibunya melalui suara yang dipancarkannya, mengenali suara ibunya dalam lagu-lagu dan bahkan menjadi emosional dengan mereka.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Bagaimana memulakan pengajaran muzik kepada kanak-kanak
2
 Muzik adalah seni, alat ekspresi

Bagaimana memulakan pengajaran muzik kepada kanak-kanak

Pengajaran muzik adalah sebahagian daripada kurikulum pendidikan di sekolah-sekolah di Sepanyol,
malah dari sekolah pendidikan awal kanak-kanak
. Menggunakan badan anda sendiri sebagai alat perkusi, belajar bertepuk tangan, membuat suara dengan kaki dan kaki anda, atau suara anda sendiri. Walau bagaimanapun, belajar memainkan instrumen memerlukan penggunaan kemahiran yang umumnya tidak diperoleh sehingga usia 5 atau 6 tahun.

Ini adalah usia yang sesuai untuk mula memainkan alat muzik yang berbeza sejak itu
 pada usia ini kanak-kanak sudah mempunyai kemahiran tertentu seperti koordinasi
 antara mata dan hujung kaki. Malah mereka cukup mampu menghafal sehingga dapat memainkan melodi kecil dan nota ringkas. Perkara yang paling penting adalah menghormati minat kanak-kanak itu, tetapi menawarkan pilihan yang berbeza kepadanya sehingga dia dapat merasa termotivasi untuk belajar muzik.

Untuk mula mengajar muzik kepada kanak-kanak, anda perlu menggunakan kaedah mudah yang mendorong mereka belajar. Melalui lagu yang sudah anda ketahui,
menggunakan badan sendiri sebagai alat
 dan menghafal lirik lagu yang paling mereka gemari. Sedikit demi sedikit kanak-kanak akan menunjukkan minat terhadap alat muzik yang berbeza, tetapi yang paling menyeronokkan dan sesuai untuk anak kecil adalah alat perkusi, seperti gendang atau bongo.

Muzik adalah seni, alat ekspresi

Tidak syak lagi
muzik adalah salah satu bentuk ekspresi seni yang paling dikenali
 dan diikuti di seluruh dunia. Atas sebab ini, adalah mustahak bahawa pendidikan muzik adalah sebahagian daripada pendidikan anak-anak dari usia dini. Terutama bagi mereka yang mempunyai kesukaran untuk berkomunikasi atau menyatakan emosi mereka. Tidak menghairankan bahawa muzik digunakan dalam pelbagai terapi pada kanak-kanak yang menghadapi masalah seperti Autism Spectrum Disorder.

Pada akhirnya, mengajar muzik kepada kanak-kanak adalah masalah cinta, kesabaran dan
berkongsi emosi dengan anak kecil
. Membiarkan mereka mengekspresikan apa yang muzik mereka rasakan, baik melalui bahasa badan dan tarian. Bernyanyi dan menggunakan suaranya sendiri untuk menghayati muzik dan mempelajarinya secara bergantian. Malah kaedah belajar muzik di rumah yang sangat menyeronokkan dan sederhana adalah menggabungkan seni ini dengan lukisan.

Ini adalah aktiviti yang sempurna untuk berkongsi dengan keluarga, walaupun dengan anak-anak bongsu. Sediakan helaian lama, papan poster, atau kanvas kertas besar. Tutup dinding, tanah, atau dinding yang dapat dilukis, jika ada.
Aktiviti tersebut terdiri daripada mengekspresikan dengan melukis muzik apa yang membuat anda merasa
Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan lagu dengan banyak irama dan berubah menjadi lagu yang lebih santai.

Anda akan terkejut betapa seronoknya kanak-kanak bermain dengan muzik dan banyak lagi
semakin anda akan terkejut dengan apa yang mereka dapat belajar
. Tetapi tanpa keraguan, anda akan menjadi orang yang mengambil pelajaran terpenting, kerana anda akan melihat bagaimana anak-anak anda bercakap melalui muzik, kerana emosi adalah semula jadi. Ia hanya memerlukan sesuatu yang memprovokasi perasaan atau emosi, dan bagi anak-anak, tidak ada yang lebih meluahkan perasaan daripada muzik.


Tekanan untuk menjadi ibu dan wanita

Tekanan untuk menjadi ibu dan wanita

Martha Castelos
 |
 |
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Menjadi ibu dan wanita hari ini adalah pekerjaan yang tidak ada kesudahan, yang tidak pernah berakhir.
Terbukti bahawa wanita yang bekerja di dalam dan di luar rumah mengalami tekanan dan rasa bersalah yang sangat tinggi
. Seolah-olah semua beban kerja pada mereka tidak mencukupi, mereka menyalahkan diri sendiri kerana tidak dapat menjalankan semua fungsinya dengan sempurna. Mari kita lihat apa itu
tekanan menjadi ibu dan wanita.

Indeks
1
 Wanita Sempurna
2
 Menjadi ibu memang sukar
3
 Kami tidak sempurna

Wanita Sempurna

Masyarakat mengharapkan kita menjaga anak-anak kita seolah-olah kita tidak mempunyai pekerjaan, dan bekerja seolah-olah kita bukan ibu. Dan itu mustahil. Kita tidak boleh bekerja 36 jam sehari. Kita bukan robot dan juga tidak berpura-pura.
 Kami adalah orang yang mempunyai tenaga yang terhad
 bahawa mereka harus berpecah untuk mencapai segalanya. Permintaan luaran ini, bersama dengan permintaan dalaman, menyebabkan tekanan melambung tinggi.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Apabila anda pulang dari tempat kerja, kerja berterusan tanpa henti. Mesin basuh, makan malam, mandi, mabuk ... beberapa juggling yang memerlukan tenaga terakhir yang anda tinggalkan. Tidak ada masa untuk diri sendiri, kita meletakkan diri kita di latar belakang dan meletakkan automatik.
Keletihan berterusan meninggalkan perasaan letih mental yang membawa kesan buruk pada badan.

Penyatuan antara kehidupan kerja dan keibuan hari ini masih menjadi utopia malangnya. Dan banyak wanita harus memutuskan antara rasa bersalah membiarkan bayi mereka sangat muda, atau tidak dapat mengembangkan karier profesional mereka.

Menjadi ibu memang sukar

Sekiranya sudah berada di dunia kita, sukar untuk menjadi wanita (siling kaca, diskriminasi seksual, gaji yang lebih rendah), lebih-lebih lagi jika kita juga ibu. Mereka mengirimkan isyarat kepada semua perkara yang perlu dilakukan untuk menjadi ibu yang baik, benih di otak anda bahawa jika anda tidak melakukannya, anda tidak akan melakukannya dengan baik.
Tekanan tetap.

Kita sudah tahu bahawa tekanan berterusan mempengaruhi tubuh dan minda kita dengan cara yang kejam. Sebagai tambahan kepada
mempengaruhi tidur, prestasi, tumpuan dan tenaga kita
, mempengaruhi kita dalam
pencernaan kita, meningkatkan sakit kepala dan sakit otot, dan menimbulkan penyakit atau memburuk
 penyakit yang sudah ada.

Kami tidak sempurna

Itulah sebabnya sangat penting bahawa
mari kita mengakui had kita
. Bahawa kita menyedari bahawa kita mempunyai tenaga yang terhad yang mesti kita atur. Dan bahawa dalam semua tanggungjawab kita tidak boleh melupakan diri kita sendiri. Kita yang menarik kereta, kita di kaki jurang juga memerlukan masa untuk diri kita sendiri.
Mandi buih, buku yang bagus, segelas wain, menari, bermain sukan
. Beri masa untuk diri anda sendiri, untuk memutuskan hubungan, dengan perkara yang anda gemari. Untuk berhubung dengan diri anda lagi. Untuk berhenti menjadi ibu dan kembali menjadi anda.

Tidak semua orang menyatakan tekanan dengan cara yang sama. Ada orang yang diberikannya untuk dimakan, yang lain sebaliknya, yang lain menghilangkan tidur dan yang lain memberikannya untuk makan.
Kita mesti belajar mendengarkan badan kita untuk mengesan lampu isyarat tekanan
. Ketahui bagaimana badan kita bertindak balas ketika kita mengalami tekanan dan tahap apa. Oleh itu, kita boleh berhenti sebelum kita terbakar dan lebih banyak lagi.
Sekiranya anda tidak boleh bersendirian, jangan ragu untuk meminta pertolongan profesional
. Seorang ahli psikologi dapat membantu anda mengatasi tekanan dan gejalanya dengan lebih baik.

kita mesti
berhenti menuntut diri
 dengan diri kita sendiri. Berhentilah berusaha menjadi ibu yang sempurna, wanita yang sempurna, dan pekerja yang sempurna.
Kesempurnaan tidak wujud
. Kita harus mencari keseimbangan di mana kita merasa selesa, mengagihkan tanggungjawab di rumah, menetapkan keutamaan, membezakan antara perkara yang mendesak dan tidak begitu mendesak, mengatur diri kita dengan baik.
Lebih realistik dengan jangkaan kami.

Tahniah pada diri anda untuk semua yang telah anda capai, jangan cambuk dan relativasikan. Hidup terlalu singkat.

Kerana ingat ... untuk membuat sesuatu berubah di luar, kita mesti mula mengubah diri kita terlebih dahulu.


Sentuhan kulit ke kulit ... juga selepas pembedahan caesar

Macarena
 |
 |
Dikemas kini pada
24/10/2016 10:30
 |
Bayi

						2 Comments

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Walaupun faedah dari
sentuhan kulit ke kulit selepas bersalin
, dan kita tahu bahawa
jam pertama adalah menentukan
 untuk ikatan dan memulakan penyusuan; Ibu yang mempunyai bayi mereka dengan pembedahan caesar masih sukar untuk membenarkan hubungan tersebut.

Sebenarnya, salah satu penyebab perpisahan (ibu - bayi) adalah kelahiran secara pembedahan caesar;
tetapi tepatnya cara dilahirkan menasihatkan agar tidak kehilangan hubungan badan
. Dalam kempen El Parto es Nuestro ini,
memanggil bahawa mereka tidak memisahkan anda
, jelaskan bahawa 'kanak-kanak yang dilahirkan selepas pembedahan caesar elektif kurang bersentuhan dengan kulit ke kulit daripada mereka yang tinggal di tempat tidur bayi, dan mereka juga mengambil lebih sedikit masa untuk tidur; ini dijelaskan kerana
mereka tidak dilahirkan dalam kewaspadaan yang tenang yang menyebabkan adrenalin membawa mereka
 disebabkan oleh tekanan semasa melahirkan anak.

 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Kenyataannya adalah bahawa jika anda menjalani pembedahan caesar, bayi anda boleh dipakaikan,
yang akan memberi kesan positif kepada kesihatan emosi dan fizikal anda
, Tidak ada keraguan; juga mewujudkan penyusuan adalah lebih mudah. Namun, praktik ini masih sangat keras kepala walaupun ada kemajuan kecil yang dibuat oleh hospital.

Sebagai contoh, di kebanyakannya sudah ditetapkan oleh protokol bahawa bayi
lakukan hubungan kulit dengan kulit sebaik sahaja anda dilahirkan dengan bapa
: Seperti yang anda ketahui, ibu berada dalam keadaan resusitasi untuk sementara waktu sekiranya terdapat komplikasi selepas operasi. Saya percaya bahawa apabila ada kemahuan untuk berubah, perubahan adalah mungkin, kerana jika tidak, kita menjaga keadaan yang menyakitkan bagi ibu dan kejam terhadap anak-anak (mereka yang tidak menikmati hubungan dengan ayah mereka).

Indeks
1
 Kulit ke kulit selepas pembedahan caesar: dengan ibu.
2
 Soalan hak.

Kulit ke kulit selepas pembedahan caesar: dengan ibu.

Sekiranya bayi sihat, dan ibu tidak mengalami komplikasi, apa masalahnya? Masalahnya ialah ketahanan sistem kesihatan untuk membuat perubahan kecil dalam operasi. Ia terbukti bahawa
selepas pembedahan perut besar, ibu akan memerlukan pertolongan
, bahawa dia tidak boleh menjaga bayinya, tetapi itulah yang dimaksudkan oleh ayahnya, atau orang lain yang ditunjuk olehnya (saudara, doula yang menyertainya ..).

Perubahan ini akan mengelakkan bayi bersendirian hingga dua jam (walaupun mereka sihat), yang boleh membawa kesan kepada kesihatan emosi mereka di masa depan.

Dalam dokumen yang menyertai inisiatif EPEN, mereka membuat
Cadangan berguna untuk kakitangan kesihatan yang telah menjalankan operasi atau hadir
:

'Letakkan elektrod untuk kawalan pemalar di punggung ibu, supaya dadanya tersedia untuk menampung bayi; memastikan bahawa lengan bebas untuk menyokong bayi yang baru lahir; memberi pertolongan (mungkin ibu bapa) untuk menjaga anaknya bersamanya semasa luka dijahit; memberi sokongan psikologi '
Selepas pembedahan caesar, biasanya membawa wanita itu ke bilik resusitasi (bilik-bilik ini biasanya tidak membenarkan kehadiran bayi), dan kadang-kadang pemisahan sehingga 24 jam, bergantung pada organisasi setiap hospital.

Tindakan susulan ibu dapat dilakukan tanpa merosakkan ikatan

Soalan hak.

Ini bukan kali pertama kita menyebut Piagam Eropah
Hak Kanak-kanak yang dimasukkan ke hospital
 (yang diluluskan oleh Parlimen Eropah pada 16 Jun 1986). '
Mana-mana kanak-kanak mempunyai hak untuk ditemani oleh ibu bapa mereka (atau pengganti mereka) selama mungkin semasa berada di hospital. '
. Ini juga menetapkan Hak untuk tidak menerima rawatan perubatan yang tidak berguna dan
tidak menanggung penderitaan fizikal dan moral
 yang dapat dielakkan (agar mereka tidak memisahkan anda).

Berdasarkan Hak ini, dalam kes di mana secara perubatan (contohnya, anestesia umum) mustahil kulit ke kulit boleh dilakukan dengan ibu, dan rumit dari sudut organisasi organisasi hospital;
maka ayahlah yang akan membawa bayi itu ke dadanya
, Sudah tentu itu lebih baik daripada membiarkan dia bersendirian! (Terlepas dari akibat yang mungkin timbul, dan bibliografi perubatan / ilmiah dalam hal ini, sangat menyedihkan apabila seorang kanak-kanak melewati rahim ke buaian steril di bilik kosong.

Percayalah: penghindaran rutin berbahaya bagi kanak-kanak boleh dan harus dituntut,
sebab itu adalah hak kita untuk bertanya 'jangan dipisahkan'
. Ingatlah bahawa anda mempunyai kemungkinan untuk menyatakan hasrat itu dalam diri anda
Rancangan Kelahiran
 (menerangkan bagaimana anda ingin bertindak dalam situasi luar biasa seperti bahagian caesar kecemasan). Pakar obstetrik
Michel Oden
 Dia mengatakannya, dan kita mesti mempercayainya demi bayi yang baru lahir: "Untuk mengubah dunia, kita harus terlebih dahulu mengubah cara kita dilahirkan."

Gambar -
CT Fotografi yang diilhamkan


Anak saya ketagih dengan telefon bimbit

Anak saya ketagih dengan telefon bimbit

Tony Torres
 |
 |
Tips

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Anak-anak hari ini dilahirkan dalam era teknologi, mereka terbiasa dengan peranti mudah alih dan
mempunyai akses internet bila-bila masa, di mana sahaja
. Malah si kecil nampaknya mempunyai kemampuan untuk menangani a
telefon bimbit
, walaupun mereka tidak menyedari apa itu. Walaupun teknologi baru datang untuk membuat sesuatu lebih mudah, mereka masih menjadi bahaya dalam banyak hal.

Ketagihan bergerak sudah menjadi kenyataan, banyak orang bergantung pada peranti ini dan menderita pelbagai patologi yang berkaitan.
Kebimbangan mengenai perpisahan, episod kehilangan emosi
 Apabila anda tidak mempunyai akses ke telefon bimbit atau rangkaian sosial, mereka hanyalah beberapa penyakit ini yang juga mempengaruhi kanak-kanak. Sekiranya anda menganggap anak anda ketagih dengan telefon bimbit, adalah mustahak anda campur tangan secepat mungkin.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Bagaimana untuk mengetahui sama ada anak saya ketagih dengan telefon bimbit
2
 Membantu Anak Yang Bergantung Teknologi

Bagaimana untuk mengetahui sama ada anak saya ketagih dengan telefon bimbit

Sekiranya anda fikir anak anda ketagih dengan telefon bimbit tetapi anda perlu mengesahkannya,
awas tanda-tanda amaran ini:

Ia hanya berkaitan melalui internet
: Satu perkara ialah berbual dengan rakan-rakan di telefon bimbit anda dan yang lain adalah berinteraksi secara eksklusif melaluinya. Sekiranya anak lelaki anda
tidak keluar, tidak bertemu rakan
 dan dia menghabiskan masa terkunci di biliknya dengan telefon bimbitnya, itu adalah tanda amaran yang jelas.

Mengendalikan aktiviti selebihnya
: Budak itu
berhenti membuat kerja rumah anda, mengabaikan kebersihan anda
 setiap hari, tidur beberapa jam atau prestasi sekolah rendah.

Ubah tingkah laku mereka
: Apabila anda harus meninggalkan telefon bimbit untuk apa jua keadaan, luangkan masa dari rumah, makan bersama keluarga atau bawa telefon bimbit untuk sementara waktu, anak
mungkin menunjukkan sikap agresif
.

Menghadapi jenis tingkah laku ini, adalah mustahak untuk campur tangan untuk mencari jalan keluar sebelum masalah bertambah buruk.
Dengan memperkenalkan beberapa perubahan adalah mungkin untuk mengawal ketagihan
 ke telefon bimbit anak, tetapi semakin lama masa yang diperlukan untuk mencari penyelesaiannya, semakin serius masalahnya. Sekiranya anda menganggap ketagihan itu tidak terkawal dan anda tidak dapat mengakses anak anda, dapatkan bantuan profesional untuk membantu anak mengurangkan pergantungan ini.

Membantu Anak Yang Bergantung Teknologi

Baik kewajiban, kekecewaan, atau pergaduhan keluarga, tidak baik dalam kes ini.
Kanak-kanak itu tidak menyedari bahawa dia mempunyai masalah ketagihan
, jadi anda tidak akan faham mengapa sekarang anda tidak dapat memiliki telefon bimbit anda seperti biasa. Untuk mula mengatasi masalah tersebut, anda harus berbincang dengan anak anda mengenai isu-isu seperti penggunaan rangkaian sosial yang bertanggungjawab atau pendidikan digital yang baik.

Maksudnya, telefon bimbit tidak boleh digunakan semasa makan di meja. Suara itu boleh mengganggu orang lain, jadi mesti disingkirkan
kelantangan di ruang awam atau ketika orang lain bercakap
, antara contoh lain. Memiliki peraturan adalah mustahak bagi anak-anak, kerana jika tidak, mereka tidak belajar apa yang betul dari yang salah.

Selain itu,
anda boleh mempraktikkan petua ini
:

Putuskan sambungan telefon bimbit
: Anak mesti pergi
telefon bimbit dimatikan dan keluar dari bilik
 untuk tidur lena dan terputus dari rangkaian.

Lakukan aktiviti keluarga
: Jaga anak
sibuk dengan aktiviti lain
 Ini juga akan membantu anda melupakan pergantungan pada penggunaan teknologi.

Jadilah contoh terbaik untuk anak anda
: Elakkan menggunakan telefon bimbit anda semasa anda bersama anak-anak. DAN
namakan dengan contoh anda
 bahawa telefon bimbit adalah alat penting, tetapi tidak lebih daripada keluarga.

Kadar mudah alih terhad
: Untuk mengawal penggunaan telefon bimbit ketika anak berada di luar rumah, disarankan agar kadarnya dibatasi. Oleh itu, apabila kadar anda habis, anda perlu menunggu hingga bulan berikutnya untuk kembali ke jalan.
Ini akan menjadi latihan mengawal diri
 sempurna yang akan membantu anda dengan banyak soalan lain.

Sama pentingnya bertindak seperti melakukannya dengan cara yang sesuai. Melepaskan telefon anda hanya akan meningkatkan keinginan anda untuk menggunakannya,
melarang penggunaannya akan menimbulkan kekeliruan dan kemarahan
. Sebaliknya, membuat perubahan kecil yang akan mengehadkan penggunaan telefon bimbit anda tanpa menyedarinya, akan menjadi terapi terbaik untuk anak anda. Bersabar dan hormat kepada anak anda, sehingga dia tahu bahawa dalam keadaan apa pun, anda akan berada di sisinya untuk menyokongnya.


Hari pantai bersama anak-anak: jangan lupa apa-apa

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Beberapa

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Apabila cuti musim panas tiba, hari-hari panas adalah urutan hari. Tidak mudah menahan gelombang panas yang biasa berlaku pada musim panas, sebab itulah banyak keluarga memilih untuk pergi ke pantai bersama anak-anak mereka. Selain menghabiskan hari yang menyenangkan di pantai,
 kanak-kanak bersenang-senang di pasir, di air dan menikmati semua yang ada di tempat ini.

Untuk pergi ke pantai, perlu mengambil kira beberapa perkara untuk benar-benar menikmatinya. Sehari di pantai bersama anak-anak tidak selalu menyenangkan sekiranya semuanya tidak disiapkan terlebih dahulu. Sekiranya ini adalah kali pertama anda pergi ke pantai pada musim panas dengan anak-anak, maka
Anda perlu melihat petua ini supaya anda tidak melupakan apa-apa dan ini adalah hari yang baik untuk semua orang.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Apa yang tidak boleh dilupakan seharian di pantai bersama anak-anak
1.1
 perlindungan matahari
1.2
 Pakaian pelindung
1.3
 Bawa bayangan anda sendiri
1.4
 Mainan pasir
1.5
 Bedak talkum
1.6
 Peti sejuk pantai
1.7
 Kolam kembung kecil
1.8
 JANGAN ambil buku untuk dibaca
1.9
 Beg kain kosong

Apa yang tidak boleh dilupakan seharian di pantai bersama anak-anak

perlindungan matahari

Perlu diingat bahawa pelindung sinar matahari harus digunakan terlebih dahulu di rumah, sebelum pergi ke pantai, jadi kami akan memberi waktu krim untuk berkuatkuasa. Terdapat dua sebab mengapa penting untuk memulakan proses perlindungan matahari di dalam rumah: pertama, kerana ia diserap dengan baik sebelum sinar matahari melanda kulit, dan kedua, kerana
Ini menjadikannya tidak membosankan untuk meletakkan krim pada kulit anak-anak apabila seluruh badan mereka penuh dengan pasir atau air.

Pakaian pelindung

Pada kanak-kanak kecil (dan tidak begitu muda), anda tidak boleh ketinggalan pakaian pelindung ringan untuk hari pantai. Pakaian ini akan mengurangkan jumlah pelindung matahari yang anda perlukan dan juga membantu mencegah sinar matahari menembusi kulit, merosakkannya. Ia juga dapat melindungi kulit dari kerengsaan unsur-unsur lain di pantai seperti pasir, misalnya
. T-shirt ringan, topi supaya sinar matahari tidak memukul wajah anda (atau topi), cermin mata hitam yang disetujui ...
 Itu adalah contoh pakaian pelindung yang baik.

Bawa bayangan anda sendiri

Jangan sekali-kali pergi ke pantai jika anda tidak membawa warna sendiri kerana kulit yang terbakar diinsuranskan untuk semua anggota keluarga. Anda boleh memikirkan khemah untuk pantai, payung yang bagus untuk anda letakkan di bawahnya dan dengan itu berlindung dari panas atau menjadi lebih sejuk ... Anda juga boleh menggabungkan pelbagai elemen teduh seperti kain, khemah pantai .. .
Terdapat banyak pilihan, pilih yang paling sesuai dengan anda dan dengan cara anda menikmati pantai.

Mainan pasir

Bagi kanak-kanak untuk menikmati pantai, sangat sesuai untuk membawa pelbagai jenis mainan supaya mereka dapat dihiburkan dengan pasir. Baldi, penyodok, kerang ... Terdapat banyak pilihan untuk si kecil bermain di pasir di pantai dan juga bersenang-senang.
Jangan risau ia dipenuhi pasir, mereka bermain! Yang penting ialah mereka tidak meletakkan pasir di dalam mulut mereka.

Bedak talkum

Akan ada pasir di mana-mana, ini adalah perkara yang paling biasa di dunia ketika anda pergi bersama anak-anak ke pantai. Tetapi, tahukah anda bahawa serbuk talcum pada kulit berpasir akan membantu pasir menghilang dengan cepat? Uji itu. Anda akan terkejut.
Pilih sebotol serbuk talcum yang boleh anda bawa ke dalam beg pantai anda
 dan dengan demikian anda akan mengakhiri ketidakselesaan pasir di mana-mana bahagian badan anak-anak anda, dan di kawasan anda!

Peti sejuk pantai

Penyejuk pantai adalah suatu keharusan ketika pergi ke pantai dengan anak-anak kecil. Anda boleh memasukkan air tawar agar sentiasa terhidrat dengan baik dan juga makanan ringan ketika mereka sedikit lapar. Selain itu, jika peti sejuk pantai ditutup, anda boleh menyimpan air dan makanan tanpa penuh pasir.
Anda akan menghargai bahawa air dan makanan ringan sangat sejuk untuk menikmati hari di pantai bersama anak-anak anda.

Kolam kembung kecil

Terutama jika anda mempunyai anak kecil, ini adalah suatu keharusan agar mereka dapat menikmati air dan melawan suhu tinggi. Terdapat beberapa kolam kembung kecil yang dipenuhi udara yang akan membuat anak-anak anda tetap sejuk tanpa perlu pergi ke laut. Sudah tentu
Walaupun kolamnya kecil, anda harus berhati-hati kerana bayi mampu lemas hanya dengan 6 cm air.

JANGAN ambil buku untuk dibaca

Sekiranya anda pergi dengan anak-anak ke pantai JANGAN mengambil buku untuk dibaca kerana anda tidak akan mempunyai ketenangan fikiran yang diperlukan untuk menikmati membaca dan juga, anda boleh gugup
 Sekiranya anda berusaha menumpukan perhatian dan anda tidak boleh kerana anak anda menuntut anda.
 Di samping itu, anda perlu sentiasa memperhatikan anak-anak anda kerana walaupun kelihatan seperti persekitaran yang selamat, tidaklah demikian.

Beg kain kosong

Beg kain boleh dilipat dengan mudah dan sangat penting untuk dibawa ke pantai. Apabila tiba masanya untuk pergi atau selama masa pantai, anda dapat menggunakannya untuk menyimpan apa sahaja yang tidak anda mahukan yang berisiko terkena noda pasir atau air. Sebagai contoh, mereka sangat sesuai untuk menyimpan pakaian, elektronik, lampin ... Dan beg plastik lain adalah idea yang baik untuk menyimpan pakaian basah seperti pakaian renang atau tuala.

Ini adalah beberapa elemen yang tidak dapat anda lupakan sekiranya anda pergi ke pantai bersama anak-anak.
 Oleh itu, anda dapat menikmati hiburan yang indah di tepi laut. Anda akan dapat menikmati dengan anak-anak anda dan anak-anak juga akan menikmati dengan anda. Ingatlah bahawa tempat teduh, sandwic, makanan ringan, teduh, pelindung matahari, pakaian tambahan ... Mereka sangat penting, di samping dan tentu saja, juga aksesori untuk kanak-kanak bermain dan bersenang-senang di pasir. Tanpa keraguan, musim panas ini boleh menjadi sangat istimewa jika anda menikmati hari-hari hebat di pantai. Adakah anda sudah menyiapkan semuanya?


Bagaimana saya tahu jika saya mengandung?

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Dikemas kini pada
18/11/2016 12:39
 |
Tips
,
Kehamilan

						9 Comments

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Ada wanita yang cuba hamil dan yang lain, di sisi lain, percaya bahawa mereka mungkin hamil tetapi mereka ingin mengambil langkah berjaga-jaga agar tidak perlu risau pada masa ini. Kenyataannya adalah bahawa kedua-dua wanita yang ingin hamil dan wanita lain yang tidak,
kedua-dua wanita mungkin tertanya-tanya sama ada mereka boleh atau tidak

Apabila seorang wanita melakukan hubungan seksual dengan seorang lelaki dan tidak ada perlindungan dalam gejala persetubuhan seperti penggunaan kondom atau kaedah kontraseptif lain, selagi lelaki itu mengalami ejakulasi di dalam faraj, mungkin ada risiko kehamilan.
Ada kemungkinan wanita yang menjalani rawatan kesuburan juga teruja
 dan ingin mengetahui apakah rawatan tersebut benar-benar membuahkan hasil dan mereka akhirnya hamil. Apa jua keadaan yang anda hadapi, anda mungkin ingin mengetahui sama ada anda benar-benar hamil atau tidak.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Ketiadaan peraturan
2
 Anda menjalani ujian kehamilan dan ia positif
3
 Pendarahan implan
4
 Ujian darah
5
 Gejala lain yang perlu diperhatikan

Ketiadaan peraturan

Perkara pertama yang harus anda ambil kira untuk mengetahui sama ada anda hamil atau tidak ialah jika anda kekurangan kitaran haid anda. Sekiranya haid anda tidak turun, itu boleh menjadi petunjuk yang jelas bahawa anda hamil, kerana ovum telah disenyawakan dan tidak akan dilepaskan melalui faraj dalam bentuk peraturan.

Walaupun tempohnya juga boleh ditangguhkan kerana alasan lain
 seperti saraf, tekanan, diet yang tidak baik ... jika ada masalah lain, anda mungkin hamil.

Anda menjalani ujian kehamilan dan ia positif

Ini adalah aspek lain yang harus anda pertimbangkan dan yang akan menghilangkan banyak keraguan anda. Ujian kehamilan yang dijual di farmasi boleh dipercayai dan dapat memberitahu anda berkat air kencing pertama anda pada waktu pagi jika anda benar-benar hamil atau tidak. Tetapi
Agar dapat mempercayai hasilnya, anda harus menunggu hingga saat yang tepat untuk mengikuti ujian.

Sekiranya anda melakukannya lebih awal, anda mungkin mempunyai negatif palsu sehingga anda harus mengulanginya beberapa hari kemudian untuk memastikannya benar-benar negatif. Sebaik-baiknya, anda harus menunggu 14 hari dari hari anda melakukan hubungan seks tanpa perlindungan untuk mengetahui sama ada anda benar-benar hamil atau tidak.

Ada kemungkinan anda akan mendapat positif palsu, dalam kes ini, anda juga perlu mengulangi ujian kemudian untuk mengetahui sama ada anda benar-benar boleh hamil. Biasanya, positif palsu juga boleh berlaku sekiranya wanita itu menjalani beberapa jenis rawatan kemandulan atau rawatan lain.

Pendarahan implan

Beberapa hari selepas pembuahan, telur yang disenyawakan menempel pada dinding rahim dan ini boleh menyebabkan sedikit pendarahan merah jambu atau coklat - tidak dapat dikelirukan dengan permulaan tempoh - yang bermaksud bahawa kehamilan berjalan dengan baik.
Pendarahan implantasi berlaku pada bila-bila masa antara hari ke-6 dan ke-12 setelah telur disenyawakan.

Kadang-kadang anda juga boleh mengalami sakit atau kekejangan yang hampir sama dengan sakit haid atau kekejangan, jadi ada wanita yang berpendapat bahawa penempatan atau pendarahan implantasi adalah permulaan peraturan. Walaupun rasa sakit mungkin lebih ringan daripada tempoh tersebut.

Selain pendarahan implantasi, wanita tersebut juga dapat melihat sedikit keputihan susu dari farajnya.
 Ini kerana ia berkaitan dengan penebalan vagina dan peningkatan pertumbuhan sel-sel yang melapisi vagina menyebabkan pembuangan ini.

Pelepasan putih susu ini boleh berlangsung sepanjang kehamilan anda, tetapi anda tidak perlu risau kerana ia tidak berbahaya dan tidak memerlukan rawatan apa pun. Anda hanya perlu memperhatikannya jika ia berbau busuk, jika anda merasa ia menyengat atau terbakar, anda harus pergi ke doktor anda untuk memeriksa sama ada anda mempunyai jangkitan bakteria atau tidak, yang dalam hal ini seharusnya dilayan.

Ujian darah

Pilihan lain yang jelas untuk mengetahui sama ada anda hamil atau tidak adalah pergi ke doktor dan menjalani ujian darah. Dengan ujian darah sudah pasti anda benar-benar mengetahui sama ada anda hamil atau tidak tanpa kesilapan
. Ujian darah lebih sensitif daripada ujian air kencing.

Sebilangan besar wanita yang tidak menjalani ujian darah untuk mengetahui sama ada mereka hamil tetapi merupakan pilihan yang baik untuk mengetahui dan juga sangat berkesan. Sekiranya ujian kehamilan adalah positif, maka anda harus membuat janji temu kira-kira 8 hingga 12 minggu selepas hari pertama tempoh terakhir anda. Pada temu janji ini, apabila anda dapat melakukan ultrasound untuk mengetahui bahawa anda benar-benar hamil, ada degupan jantung dan mengesahkan bahawa anda benar-benar hamil dan anda maju dengan sihat.

Gejala lain yang perlu diperhatikan

Tetapi selain semua yang disebutkan di atas, anda mungkin juga mengambil kira jenis gejala lain yang dapat memberi amaran bahawa anda mungkin hamil. Gejala-gejala ini boleh:

Muntah perkara pertama pada waktu pagi atau mual - walaupun mual juga boleh berlangsung sepanjang hari.

Sakit pada payudara

Jahitan di bahagian bawah perut seolah-olah kekejangan haid.

Pewarnaan sedikit di seluar dalam.

Keletihan atau keletihan

Impian.

Kemungkinan menolak makanan atau bau.

Kemungkinan keinginan pelik dalam diri anda.

Kencing manis yang kerap

Sembelit

Perubahan mood yang kerap

Sakit kepala.

Sakit belakang.

Pening dan pingsan.

Setelah anda memiliki semua data ini, anda dapat mengetahui dengan lebih tepat sama ada anda hamil atau tidak, jadi jika anda perlu mengambil ujian darah atau ujian kehamilan dalam air kencing, anda tidak akan terkejut jika melihat hasil positifnya.
Setelah anda mengetahui bahawa anda benar-benar hamil, ingatlah untuk memulakan gaya hidup sihat.
 untuk memastikan anda mempunyai kehamilan yang sihat dan bayi anda berkembang dengan baik. Anda mungkin perlu mengubah beberapa tabiat seperti berhenti merokok, makan dengan lebih baik, dan bahkan mula berjalan kaki dan menjalani kehidupan yang tidak begitu tenang.


Idea untuk kalendar kedatangan

Idea untuk kalendar kedatangan

Alicia tomero
 |
 |
Keluarga
,
Parti kanak-kanak
,
Kraf

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Terdapat banyak kraf yang boleh dibuat
 Kalendar Advent
 dan semuanya sangat asli. Pasti anak-anak anda telah cuba berseronok dengan salah seorang daripada mereka, sentiasa untuk memperingati
 pintu masuk ke Merry Christmas.
 Dalam bahagian kami hari ini, kami akan memberi anda idea terbaik untuk membuat kalendar kedatangan dan dapat melakukannya dengan anak-anak kecil.

Kalendar kedatangan mempunyai konotasi pada tarikh yang sangat spesifik. Ia mula digunakan
pada hari ahad 28 november
 dan memanjang ke e
 jumaat 24 disember
. Di banyak rumah dan gereja adalah perkara biasa untuk melihat bagaimana kalungan dahan pain diletakkan dengan empat lilin, satu untuk setiap Ahad hingga Krismas.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 idea kalendar kedatangan
1.1
 Kalendar kedatangan dengan tiub kadbod
1.2
 kalendar kedatangan dengan sampul surat
1.3
 Kalendar kedatangan dengan kotak kitar semula
1.4
 Kalendar dibuat dengan kotak
1.5
 Kalendar dengan cermin mata
1.6
 Kalendar dibuat dengan tiub kadbod

idea kalendar kedatangan

Di kebanyakan rumah kami, kami mempunyai kalendar kedatangan asal, di mana kanak-kanak
mereka perlu membuka sedikit tingkap setiap hari
, untuk mengumpul kejutan kecil anda. Ia adalah idea yang banyak keluarga bersedia untuk anak-anak mereka. Di sini kami menawarkan anda cara membuat beberapa kalendar
dengan tangan:

Kalendar kedatangan dengan tiub kadbod

Kerajinan ini

mempunyai banyak tiub kadbod,
 tetapi jangan berkecil hati, kerana kebanyakan mereka dibahagikan kepada separuh untuk dapat membuat struktur mereka. Dengan kadbod anda boleh menyatukan bahagian tepi dan kita boleh pergi
 mencetak nombor dalam lubang mereka
. Satu perkara yang perlu ditambah ialah jangan lupa untuk menyimpan kejutan sebelum meninggalkan kraf ditutup.

kalendar kedatangan dengan sampul surat

Kalendar ini
 Ia kelihatan berbeza daripada yang lain, dan ia adalah cadangan yang sangat asli. Strukturnya dibuat dengan sampul kertas, semuanya dibuat dengan dedikasi khas dan mesej yang bagus untuk dibaca pada setiap satu daripadanya. Sampul surat dikumpulkan di dalam kotak yang juga dihiasi dengan harmoni yang sama seperti sampul surat.

Kalendar kedatangan dengan kotak kitar semula

kalendar lain ini
 akan berakhir
membentuk pokok krismas
 dengan kotak kitar semula mereka. Dengan jus atau minuman dalam kotak kadbod mereka telah dibalut dengan kertas yang bagus. Mereka telah dihiasi dengan nombor,
menggunakan penanda felt dan merah dan hitam
 dan meletakkan coklat bar manis untuk kanak-kanak. Kemudian mereka telah diletakkan di dinding dengan sedikit selofan dan meniru pokok Krismas.

Kalendar dibuat dengan kotak

Anda boleh mensimulasikan beberapa kotak kecil yang menyeronokkan
 berbentuk seperti rumah.
 Perasaan kotak ini sangat elegan, dicat putih, dengan jalur silang yang menyeronokkan dan penutup berbentuk bumbung.

Kotak lain juga indah, ia dibuat
dengan kotak yang sangat ringkas, putih
 dan dengan cetakan yang agak mudah pada nombornya. Keindahan dan keaslian kotak kejutan ini dengan
 pompom
 yang diletakkan di bahagian atas.

Dan lebih banyak kotak... kami membentangkan yang lain yang dibuat dengan kadbod
 dengan warna yang sangat muda
 dan membuat bentuk
 tanglung
. Dengan kord mudah ini boleh dikumpulkan
 lampu garland
 dan kemudian di dalam setiap satu anda boleh menemui kejutan kecil.

Kalendar dengan cermin mata

Satu lagi idea asal yang telah kami kumpulkan ialah
cawan-cawan ini
 di mana setiap orang boleh mengambil kejutan kecil mereka. Kraf ini sangat mudah, anda hanya perlu melakukan
perhiasan dengan getah eva,
 letakkan beberapa mata plastik dan mulut dengan sesuatu yang serupa dengan butang merah. Kemudian anda perlu mendapatkan
tali dan beberapa tang
 untuk dapat menggantungnya dengan cara yang asli.

Kalendar dibuat dengan tiub kadbod

Tiub kadbod juga sangat menyeronokkan. Di sini kita perlukan
banyak tiub kadbod
 untuk mengitar semula dan hampir setiap daripada kami akan membalut anda
 kertas tisu dengan warna terang
. Kemudian kita akan mengikat hujung mereka seolah-olah mereka gula-gula dan meletakkan bulatan kecil dengan nombor tulisan tangan. Keindahan kalendar ini ialah tiub diletakkan di sekeliling mahkota yang boleh dibuat dengan kadbod.

Seperti yang telah kita lihat, kebanyakan kalendar ini mempunyai kejuruteraan mereka sendiri, dibuat dengan teliti untuk kanak-kanak dan
 dengan bentuk yang sangat asli dan menyeronokkan.
 Jika anda suka membuat kraf dengan mengitar semula bahan, ini adalah cadangan yang baik.


Adakah anda cuai setelah mempunyai anak?

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Tips
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Mungkin dengan tekanan harian anda telah mengabaikan atau mereka memberitahu anda ... bahawa sejak anda seorang ibu anda tidak lagi menjaga diri anda dengan cara yang sama. Terdapat banyak perkara yang harus anda lakukan pada waktu siang, semua tanggungjawab dan keutamaan yang mesti anda laksanakan.
Mungkin itu sebabnya anda tidak terlalu mementingkan penampilan seperti yang anda lakukan sebelum anda menjadi ibu.

Tetapi jika seseorang memberitahu anda bahawa anda telah mengabaikan sejak anda menjadi ibu, jangan terlalu mementingkannya kerana kenyataannya bukanlah anda telah melalaikan, tetapi anda lebih yakin pada diri sendiri,
lebih keselamatan diri dan memakai kasut atau tanpa solek juga menjadikan anda sama kuat dan kompetennya.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Anda boleh menjadi diri sendiri dengan selesa tanpa memerlukan perkara lain. Mengasihi keluarga anda, memberikan diri anda kepada anak-anak anda, menikmati rakan anda, menolong orang lain dan bersikap optimis walaupun menghadapi kesukaran. Setiap wanita mengikuti jalan menuju kebebasan, menuju kebebasannya. Jangan berfikir bahawa anda telah mengabaikan, itu menghina dan tidak masuk akal.
 Anda tidak lagi perlu menjadi sempurna sepanjang masa, kerana anda sudah tanpa pakaian yang sempurna atau tanpa alat solek.

Seorang ibu semestinya memerlukan kepraktisan dan keselesaan agar hari-hari lebih mudah dan mereka dapat mengawalnya dari hari ke hari. Itulah sebabnya kasut, rambut, dan tidak memakai solek menjadi kebiasaan dalam hidup anda.
 Cinta diri tidak berkurang dengan apa yang anda pakai, anda yang menyebarkannya.

Jadi ibu, jangan merasa tidak enak jika anda tidak berpakaian seperti dulu, kerana itu mungkin tidak begitu terlihat di luar, tetapi bahagian dalam anda telah bertambah banyak dan sebenarnya lebih cantik dari sebelumnya.
Anda adalah seorang yang hebat yang telah banyak belajar mengenai kehidupan dan diri anda setelah menjadi seorang ibu.


Petua agar kanak-kanak tidak menyalahgunakan perhiasan

Tony Torres
 |
 |
Pemakanan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Gula-gula tidak boleh dijadikan makanan diet anak-anak dalam keadaan apa pun, pada dasarnya, gula-gula itu tidak memberi makan gula-gula. Iaitu, jenis produk ini dan semua variannya,
dibungkus dengan gula, natrium, dan semua jenis bahan tidak sihat
 untuk badan. Tidak ada gula-gula yang mengandungi nutrien yang dapat membantu diet anak-anak, oleh itu, mereka mesti selalu mengambilnya sekali-sekala.

Tidak ada yang berlaku kerana mereka pernah mengambil gula-gula, tanpa menyalahgunakan dan
jika boleh, ia adalah permen karet buatan sendiri
. Anda boleh menyediakannya di rumah dengan cara yang sangat sederhana, lebih sihat dan sesuai untuk anak kecil. Dalam pautan yang kami tinggalkan, anda akan menemui resipi yang sangat mudah, kanak-kanak bahkan dapat membantu anda menyiapkannya
kacang jeli buatan sendiri
.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Trik agar anak-anak tidak menyalahgunakan perhiasan
2
 Ajar anak anda makan dengan baik

Trik agar anak-anak tidak menyalahgunakan perhiasan

Walau bagaimanapun, tidak kira seberapa buatan sendiri, mereka masih merupakan gula-gula yang tidak sihat yang tidak memberikan apa-apa yang bermanfaat untuk kesihatan. Oleh itu, semakin kurang perhiasan kanak-kanak, semakin baik. Kerana dengan cara ini, anda juga akan mencegahnya menjadi ketagihan dan bahawa setiap hari mereka meminta kacang jeli. Jangan ketinggalan
petua untuk mengelakkan kanak-kanak menyalahgunakan barang kemas
.

Sentiasa dalam bahagian kecil
: Semasa memberi makanan kepada anak-anak, gunakan bekas kecil sehingga mereka akan minum dengan jumlah yang tepat. Lupakan memberi mereka beg dan membiarkan mereka makan sebanyak yang mereka mahukan, kerana yang paling selamat adalah mereka akan lulus dan berakhir dengan pemanjangan yang baik.
Gunakan mangkuk berwarna bersaiz kecil
, jadi mereka akan mempunyai perasaan visual yang telah anda berikan kepada mereka. Anda juga boleh memotongnya menjadi bahagian, terutama perhiasan yang lebih besar.

Untuk minum, selalu air
: Alat pernafasan membuat anda sangat dahaga dan anak-anak akan meminta sesuatu untuk anda minum, walaupun mereka minum dalam jumlah sedikit. Apabila ini berlaku,
mereka harus selalu minum air, susu atau jus buah semula jadi.
 Elakkan minuman bergula dan berkarbonat, yang sering dikaitkan dengan
penggunaan makanan ringan
, perhiasan dan semua jenis produk yang tidak sihat.

Jangan gunakan perhiasan sebagai ganjaran
: Perhiasan dan gula-gula sering digunakan sebagai ganjaran ketika anak-anak berkelakuan baik. Anda harus mengelakkan tingkah laku ini kerana ia hanya menyebabkan hubungan buruk dengan makanan.
Kanak-kanak memahami bahawa jika mereka berkelakuan baik mereka akan mendapat ganjaran
, yang dalam hal ini adalah permata, yaitu, mereka memahami bahawa perhiasan itu baik kerana ia adalah hadiah. Seperti yang anda lihat, percanggahan itu sendiri bahawa kanak-kanak tidak akan dapat memahami.

Kawal babi anak anda
: Anak-anak kadang-kadang menerima wang dari datuk dan nenek, paman, dan saudara-mara yang lain. Wang itu, yang biasanya disuruh melakukan apa yang mereka mahukan, sering dilaburkan dalam perhiasan dan gula-gula yang tidak sihat. Tidak mengapa kanak-kanak belajar menguruskan wang dari usia muda, tetapi dengan cara yang bertanggungjawab. Untuk melakukan ini, kendalikan piggy bank anak anda dan
bantu mereka memilih dengan baik apa yang ingin mereka belanjakan
.

Maklumkan kepada ahli keluarga
: Ia juga sering berlaku bahawa ahli keluarga adalah orang yang paling merosakkan anak-anak dan ketika mereka datang berkunjung, mereka membawa gula-gula, kacang jeli dan segala jenis perhiasan. Anda tidak perlu melarangnya, tetapi lebih baik anda memberitahu mereka
mereka tidak boleh membawa terlalu banyak
 atau sekurang-kurangnya, mereka harus memberikannya kepada anda supaya anda dapat menguruskannya.

Ajar anak anda makan dengan baik

Belajar makan semuanya adalah kaedah terbaik untuk
mengelakkan mereka terbiasa dengan makan gula-gula dan produk tidak sihat yang lain
. Kanak-kanak tidak terlepas perkara yang tidak mereka ketahui, jadi semakin lama mereka mengambil rasa pernak-pernik, semakin baik untuk kesihatan mereka dan di atas semua, semakin lama mereka memerlukan untuk membawanya dari semasa ke semasa.

Selain itu,
mempunyai beberapa rawatan dari semasa ke semasa tidaklah buruk
, tidak perlu mengubahnya menjadi sesuatu yang jahat kerana pada akhirnya, bagi anak-anak itu akan menjadi sesuatu yang lebih mencolok. Pilih waktu yang sesuai untuk memberi hadiah kepada anak-anak, seperti pesta Halloween, Krismas, atau pesta ulang tahun. Tetapi jika boleh, gabungkan gula-gula dengan makanan semula jadi lain seperti buah-buahan, sehingga sekurang-kurangnya anda dapat mengatasi kesan produk yang kurang sihat itu.


5 perkara yang perlu diingat sebelum mempunyai anak kedua

Tony Torres
 |
 |
Dikemas kini pada
19/12/2018 18:09
 |
Tips

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Apabila tiba masanya untuk berfikir tentang memiliki
anak kedua
, banyak pasangan menganggapnya lebih banyak daripada yang pertama. Ini adalah sesuatu yang benar-benar logik, kerana dalam hal bayi pertama, tidak ada yang dapat mengetahui apa yang akan datang dan semua perubahan yang harus dilakukan, tidak kira berapa banyak yang ingin mereka sampaikan kepada anda atau apa yang anda ingin bayangkan. Setiap kehamilan dan setiap bayi sama sekali berbeza.

Perkara biasa bahawa setelah beberapa bulan, semua itu adalah kedatangan
anak pertama
. Tetapi ia penting
luangkan masa beberapa minit sebelum membuat keputusan
. Walaupun banyak pasangan jelas mengenainya tanpa perlu memikirkan perubahannya, yang sebenarnya adalah banyak perkara berubah lagi dan penting untuk mempertimbangkannya sebelum membuat keputusan.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Walau apa pun, keputusannya adalah sesuatu yang benar-benar peribadi.
Tidak ada yang dapat mengetahui lebih baik daripada diri anda sekiranya anda sudah bersedia
 atau tidak mempunyai anak kedua atau ketiga. Namun, ada beberapa masalah yang harus anda pertimbangkan, seperti:

Indeks
1
 Sekali lagi rutinnya akan berubah
2
 Perbelanjaan ekonomi
3
 Ruang
4
 Pemulihan fizikal
5
 Meninggalkan rumah akan menjadi lebih rumit

Sekali lagi rutinnya akan berubah

Kedatangan seorang kanak-kanak benar-benar mengubah jadual dan rutin yang ditetapkan selama ini. Bayi yang baru lahir adalah orang yang menentukan kadarnya, sekurang-kurangnya untuk beberapa bulan pertama. Dengan bayi kedua, kedua ibu bapa akan mempunyai dua kali kerja,
waktu tidur akan menjadi kurang lagi
 dan masa lapang akan diturunkan ke latar belakang. Sudah tentu, seiring berjalannya waktu semuanya akan stabil kembali dan anda akan menyesuaikan diri dengan rutin baru.

Walaupun demikian,
penting untuk menilai soalan ini
 sebelum melancarkan pencarian ahli keluarga baru.

Perbelanjaan ekonomi

Anda pasti akan menyimpan sebahagian besar barang yang anda beli untuk anak pertama anda, jadi kos awal tidak akan setinggi mana. Tetapi ini tidak bermaksud ekonomi tidak akan terjejas, sebaliknya, perbelanjaan berlipat kali ganda.
Anak pertama anda akan mempunyai lebih banyak keperluan
 dan tidak semestinya yang paling asas, perbelanjaan sekolah, aktiviti ekstrakurikular, masa lapang, dan lain-lain, adalah perbelanjaan penting yang akan berlipat kali ganda.

Ruang

Ini sangat berbeza dari satu keluarga ke keluarga yang lain, jika anda mempunyai rumah besar dan kereta besar, masalah ruang mungkin tidak menjadi masalah bagi anda. Tetapi banyak keluarga tinggal di pangsapuri kecil dengan ruang terhad. Mungkin perbezaan dari satu anak ke dua tidak terlalu banyak dan ruang boleh dikongsi bersama. Masalahnya timbul pada anak ketiga, yang
memerlukan lebih banyak ruang di rumah dan di dalam kereta
.

Perlu diingat bahawa anda perlu memasang tiga sistem pengekangan anak,
anda akan memerlukan kereta dengan ruang yang cukup
.

Pemulihan fizikal

Bagi seorang wanita, kehamilan
melibatkan melalui banyak perubahan fizikal
, yang memerlukan masa yang mencukupi untuk pulih. Keputusan untuk mempunyai lebih banyak anak berlaku kerana ibu berada dalam keadaan sempurna, baik secara fizikal dan psikologi. Oleh itu, anda mesti benar-benar jujur dengan diri sendiri dan berfikir jika anda benar-benar bersedia untuk menjalani kehamilan baru.

Meninggalkan rumah akan menjadi lebih rumit

Sekiranya dengan satu anak sering menjadi tugas sukar untuk meninggalkan rumah, dengan dua orang anak akan menjadi lebih rumit. Memang benar bahawa
semuanya memerlukan banyak organisasi dan kerja berpasukan
, tetapi anda harus bercakap dengan pasangan anda dan membincangkan keadaannya. Dengan cara ini, anda berdua akan bersedia ketika tiba waktunya dan sementara seseorang bertugas untuk menyiapkan anak, yang lain akan menjaga bayi.

Pada akhirnya, keputusan itu selalu dibuat oleh ibu bapa dan tidak seorang pun seperti mereka akan tahu bagaimana membuat keputusan sama ada ia adalah masa yang tepat. Tetapi
 Membawa anak ke dunia ini tidak boleh dipandang ringan
. Anggota keluarga yang baru mesti memastikan penjagaan dan perhatian yang diperlukan, serta semua yang mereka perlukan untuk perkembangan dan kesejahteraan mereka.

Oleh itu, adalah mustahak
 kedua ibu bapa benar-benar selamat
, dan bahawa keputusan itu dianggap sebagai pasangan yang mengambil kira semua pilihan.


Adakah anda kehilangan lebih banyak saraf dengan anak-anak anda semasa kuarantin?

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Tips
,
Keluarga

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Ada kemungkinan anda menyedari bahawa anda kehilangan saraf lebih daripada "biasa" dengan anak-anak anda, bahawa kesabaran anda tidak lagi meregangkan semua yang dilakukannya "sebelum" dan anda tidak tahu apakah masalahnya adalah anda atau apa yang mungkin berlaku . Sebenarnya,
terdapat banyak (berjuta-juta!) ibu yang seperti anda sekarang.

Karantina bukanlah hal yang mudah bagi siapa pun, tetapi lebih kurang bagi ibu bapa yang harus menggabungkan kerja telekomunikasi atau pekerjaan mereka dengan penjagaan dan pendidikan anak-anak mereka, (selain semua pekerjaan rumah tangga!).
Formula yang sempurna untuk membuat tekanan meningkat seperti busa.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Adalah menjadi tanggungjawab ibu bapa untuk menemani anak-anak mereka secara emosional setiap masa, tetapi ibu bapa pada masa yang sama berusaha menyesuaikan diri dengan keadaan yang berubah ini dan dengan begitu banyak ketidakpastian. Anda mungkin kehilangan kesabaran dengan yang paling berhak: keluarga anda. Tetapi
ia adalah sesuatu yang lebih biasa daripada yang anda bayangkan.

Ini adalah tindak balas emosi terhadap semua yang berlaku di dalam dan di luar rumah ... anda mempunyai emosi yang kuat yang ditindas di dalam diri anda dan anda mengeluarkannya dengan cara yang anda boleh, walaupun kadang-kadang itu bukan cara terbaik. Ini membolehkan anda merasakan emosi, kerana itu penting bagi anda dan
Mereka juga merupakan mesej dari tubuh dan fikiran anda supaya anda tahu apa yang harus dilakukan untuk menjadi lebih baik.

Anda merasakan bahawa anda telah kehilangan kebebasan anda dan ini boleh menyebabkan kegelisahan dan emosi negatif yang kuat seperti kemarahan. Ketahanan dan menyesuaikan diri dengan perubahan adalah asas dalam semua ini, merasa berhadapan dengan keluarga anda di sisi anda. Tetapi ingat juga bahawa anda adalah manusia dan adalah normal bagi anda untuk merasa seperti itu atau anda perlu berusaha untuk menjadi lebih baik. Fikirkan bagaimana anda dapat mengurangkan kemarahan, kemarahan atau kekecewaan anda dan mencari jalan keluarnya.
 Mulakan dengan menjaga diri anda dan anda akan melihat bahawa anda akan berasa lebih baik.


Bila hendak mula membeli pakaian bayi

Bila hendak mula membeli pakaian bayi

Tony Torres
 |
 |
Bayi

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Mula membeli pakaian untuk bayi adalah salah satu perkara yang paling menggembirakan mengenai kehamilan, kerana ia adalah untuk mempersiapkan segala-galanya untuk kedatangan orang yang akan mengubah dunia anda. Semuanya cantik, ini membuatkan anda ingin membeli barang dan melihat bahagian almari anda kosong menimbulkan sedikit kerisauan. Walaupun begitu,
penting untuk tidak tergesa-gesa sebelum melancarkan untuk membeli
.

Mula-mula, apa yang paling diperlukan oleh bayi adalah tangan anda dan anda sudah memasukkannya sebagai standard. Bagi pakaian, hari ini terdapat banyak jenis sehingga tidak mungkin tergoda untuk membeli dan membeli barang untuk bayi. Tetapi kenyataannya adalah bahawa
pakaian bayi mempunyai jangka hayat yang sangat pendek kerana bayi membesar dengan cepat
, dan kebanyakan perkara, hampir tidak baru.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Pakaian apa yang hendak dibeli dan bila hendak bermula
1.1
 Perkara yang anda tidak perlukan

Pakaian apa yang hendak dibeli dan bila hendak bermula

Godaan untuk membeli pakaian bayi ada kerana anda hampir tidak mengetahui bahawa anda hamil. Walaupun logik dan berhati-hati membuat anda menunggu beberapa bulan, kerana diketahui bahawa sayangnya banyak kehamilan berakhir secara tidak sengaja pada minggu-minggu pertama dan menyiapkan sesuatu akan menambahkan rasa sakit pada situasi yang sangat menyedihkan. Jadi masa yang paling sesuai adalah
ketika trimester pertama kehamilan dan ultrasound pertama berlalu
, sekitar minggu ke-14 lebih kurang.

Walaupun tidak perlu mendapatkan almari pakaian yang besar untuk bayi, sejak itu
pakaian itu
 kurang praktikal anda mungkin tidak berpeluang memakainya. Perlu diingat bahawa yang paling mustahak adalah yang paling selesa, senang dipakai dan dilepas dan di atas semua, sangat berkualiti. Fikirkan juga masa bayi dilahirkan, jika panas atau sejuk di kawasan anda dan jika cuaca akan segera berubah. Jangan terburu-buru ketika membeli pakaian, kerana
selalu ada masa untuk memperoleh perkara-perkara yang diperlukan
.

Yang paling perlu dipakai oleh bayi adalah baju tidur yang sangat lembut
, bahawa mereka mudah diikat, bahawa mereka tidak mengandungi kain yang keras dan mudah dicuci. Pakaian badan sangat berguna dan pakaian itu tidak akan berlebihan, jadi anda boleh membeli dalam kuantiti walaupun dalam pelbagai saiz. Bagi bayi baru lahir, pakaian badan yang paling praktikal adalah pakaian yang diikat di bahagian depan, kerana anda tidak perlu menggerakkan bayi terlalu banyak.

Perkara yang anda tidak perlukan

Anda pasti akan melihat banyak pakaian bayi yang anda akan dapati cantik dan anda pasti ingin membelinya, tetapi kebanyakan perkara tersebut tidak akan diperlukan.
Elakkan membelanjakan wang untuk pakaian yang mungkin tidak pernah dipakai oleh bayi anda
, kerana ya akan ada banyak perkara yang anda perlukan. Bulan-bulan pertama adalah perubahan berterusan dan peningkatan pertumbuhan.

Belanja sedikit demi sedikit setelah bayi anda dilahirkan dan dengan itu anda juga akan menikmati kesenangan membeli pakaian mereka sebaik sahaja anda memakainya. Sementara anda menunggu ketibaan mereka, dapatkan beberapa perkara praktikal dan berguna. Pakaian yang selesa,
kapas organik berkualiti, lembut pada kulit bayi yang baru lahir
. Anda juga memerlukan kaus kaki atau barang rampasan, rompers dan semua jenis pakaian kapas.

Sebagai petua terakhir ada sesuatu yang biasanya tidak terlalu difikirkan tetapi sangat berguna,
Cari pakaian yang senang dicuci.
 Bayi adalah sumber berterusan untuk mencipta noda yang sukar dikeluarkan. Sekiranya baju tidur, pakaian badan, atau pakaian anda terlalu halus, anda boleh melalui banyak perkara untuk menghilangkan noda. Sebaliknya, warna terang atau putih adalah yang paling berguna, kerana anda boleh menggunakan penghilang noda tanpa menderita kerana pakaian kehilangan warnanya.

Akhirnya,
pakaian sentiasa berubah, walaupun untuk bayi
 di era ini di mana setiap masa kita berusaha untuk mengemas kini fesyen setiap masa. Membeli banyak pakaian atau melakukannya terlalu lama boleh membuat penantian kelihatan seperti selamanya. Semakin lama anda menunggu lebih baik, kerana dengan cara itu anda akan menikmati persiapan terakhir dari minggu-minggu terakhir yang menjadi begitu lama.


Mengapa anak saya memotong pakaiannya

Mengapa anak saya memotong pakaiannya

Tony Torres
 |
 |
Tips

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kanak-kanak sering mengembangkan sikap pelik, cara bertindak atau berkelakuan di luar tingkah laku biasa mereka. Sikap yang biasanya bersifat sementara, dihasilkan oleh peristiwa tertentu dan ketika mereka tiba, mereka akan pergi. Walau bagaimanapun, ada kemungkinan bahawa jika tingkah laku tidak wajar ini tidak diperbetulkan tepat pada waktunya,
boleh menjadi kebiasaan atau mania yang sukar dikawal
.

Kanak-kanak tidak pandai mengurus situasi atau emosi tertentu dan mereka mencari jalan untuk melepaskannya dengan cara termudah untuk mereka. Ada yang mula
menggigit kuku, yang lain mengembangkan keseronokan tertentu dalam memutar rambut mereka
 Walaupun begitu, anda dapat melihat secara tiba-tiba suatu hari anak anda memotong pakaian.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Anak saya memotong pakaiannya, apa yang boleh saya lakukan?
2
 Bila hendak berjumpa doktor

Anak saya memotong pakaiannya, apa yang boleh saya lakukan?

Pertama sekali, jelas bahawa ia tidak selalu menjadi mania disebabkan oleh tekanan atau situasi yang kompleks. Sebagai
bagi banyak orang, pakaian adalah alat ekspresi
 dan dengan demikian, ia digunakan untuk mengekspresikan keperibadian. Ini bermaksud mungkin, anak anda memotong pakaiannya kerana dia berusaha menyesuaikannya dengan dirinya sendiri, tanpa menganggap bahawa anak itu
masalah tingkah laku
.

Sekarang, jika anak anda memotong pakaiannya sebagai kaedah balas dendam, untuk melepaskan kemarahan atau kemarahannya pada saat-saat yang sangat spesifik, anda mungkin perlu berjumpa pakar. Apabila anak-anak mengembangkan sikap agresif, sama ada melanggar rumah, bersikap kasar, atau menggunakan kata-kata yang menyinggung perasaan terhadap keluarga,
kemungkinan besar anda mengalami masalah emosi
 yang menentukan tingkah laku mereka.

Selalunya berlaku pada kanak-kanak yang mengalami pengalaman traumatik. Seperti perpisahan dengan ibu bapa, kehilangan keluarga dan bahkan kekecewaan cinta pertama.
Kekecewaan sukar dikendalikan
 dan apabila kanak-kanak tidak mempunyai alat untuk melakukannya, mereka menggunakan bentuk paling primitif yang ada, kemarahan dan kekerasan. Meminta anak anda memotong pakaiannya boleh menjadi bendera merah yang tidak boleh diabaikan.

Bila hendak berjumpa doktor

Pakaian berharga wang, mereka adalah barang keperluan dan mereka bekerja sangat keras sehingga anak-anak mempunyai semua yang mereka perlukan. Oleh itu,
Adalah normal bagi anda untuk merasa buruk atau sakit hati jika anda melihat anak anda memotong pakaiannya
, yang dengan banyak usaha anda telah belikan untuknya. Namun, sebelum menunjukkan kemarahan anda, anda harus berusaha mencari tahu mengapa anak anda melakukannya. Sekiranya ia adalah alasan mudah untuk gaya dan keperibadian, perkara yang paling tepat adalah anda belajar untuk mengambil kira selera mereka.

Lebih mudah mendengarkannya, mengetahui apa yang dia suka, apa yang membuatnya merasa baik dan menyesuaikan diri dengannya. Kerana jauh dari apa yang ditunjukkannya ialah dia mempunyai keperibadian. Tetapi
jika anak anda memotong pakaiannya ketika dia marah, setelah bertengkar
 Atau sebagai cara untuk melepaskan kemarahan anda, sebaiknya dapatkan bantuan profesional. Dalam situasi seperti ini, sangat sukar untuk memahami dan semakin lama anda bertindak, semakin sukar untuk mencari jalan keluar.

Sekiranya anak anda kecewa dengan anda dan menggunakan tingkah laku buruk itu untuk menghukum anda, untuk membuat anda marah, adalah mustahak untuk memiliki
bantuan luar dan berkecuali untuk membantu menyelesaikan masalah
. Kerana jika tidak diberi kepentingan yang tepat, anak itu mungkin akan kehilangan rasa hormat sepenuhnya. Dan juga timbul rasa tidak senang terhadap salah satu orang terpenting dalam hidup anda.

Anak-anak harus melalui situasi yang sering sukar difahami dan oleh itu mereka memerlukan kesabaran, kasih sayang dan pemahaman. Tetapi juga alat untuk mengurus emosi mereka secara dewasa dan bertanggungjawab, kerana
barulah mereka dapat menjadi orang dewasa yang berkebolehan
 untuk menghadapi sebarang keadaan dalam hidup. Hadapi masalah ini dengan tekad, ingin mencari akar masalah dan mengatasinya untuk selamanya. Ini adalah kunci untuk hubungan yang sihat dan hormat antara ibu bapa dan anak-anak dalam pertumbuhan penuh.


Sekiranya kanak-kanak perempuan dan remaja memakai kasut tumit tinggi?

Ana L.
 |
 |
Fesyen
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Kami semua perempuan dan kami mahu memakai beberapa
 kasut bertumit.
 Terdapat kecenderungan yang dapat kita sebut secara semula jadi bagi gadis-gadis untuk ingin kelihatan lebih tua, ini dapat dipahami dalam konteks normal.

Tetapi bagaimana jika kita mula melihat kanak-kanak perempuan di bawah umur 10 tahun memakai tumit? Pada usia berapa kita boleh mengesyorkan untuk mula menggunakannya? Masalah-masalah ini dan lain-lain adalah perkara yang akan kita bincangkan. Tetapi seperti yang selalu kita katakan, ibu yang mempunyai kata terakhir.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Akibat memakai kasut bertumit tinggi
2
 Tumit untuk remaja
3
 Adakah kasut tarian sama dengan kasut tumit tinggi?

Akibat memakai kasut bertumit tinggi

Kami tidak akan berpendapat bahawa memakai tumit membuat wanita kelihatan lebih langsing, mereka berjalan dengan cara yang berbeza. Kesan sampingan, positif dan negatif jelas, tetapi
pada usia berapa gadis mesti mula memakai kasut tumit tinggi
? Apakah akibat memakai kasut tumit tinggi?

Dengan tumit, bahkan setinggi 2 sentimeter, otot kaki berada pada tahap
 pengecutan utama.
 Walaupun anak itu mungkin tidak sepenuhnya berjinjit, ketika dia melangkah ke depan, ototnya tidak akan lengang seakan-akan dia memakai kasut rata. Oleh itu, tendon terbiasa dengan kaki yang tidak dilambung sepenuhnya, dipendekkan.

Jauhkan postur dari
tulang belakang
 Ia cenderung berubah, yang dalam jangka masa panjang boleh menyebabkan kesakitan dari masa ke masa. Tumit mendorong badan ke hadapan dan untuk mengekalkan keseimbangan, punggung secara semula jadi mesti melengkung ke belakang untuk membetulkan kedudukan, sebab itulah tulang belakang diubah.

Di samping itu, berat badan tidak diagihkan secara semula jadi pada kaki, tetapi jatuh pada metatarsal dan jari kaki, yang tidak disiapkan untuknya.
Ini adalah akibat fizikal, tetapi kami juga ingin menunjukkan bahawa ada akibat psikologi lain di mana terdapat "
dewasa
Daripada gadis-gadis.

Tumit untuk remaja

Dengan maklumat ini kita menjangkau remaja, di mana para pereka itu sendiri dan para pereka
fesyen
 telah memasukkan tumit untuk gadis-gadis muda. Juga pada usia ini kanak-kanak perempuan sudah mempunyai ukuran kaki yang sama dengan orang dewasa dan secara teori boleh menggunakan model apa pun.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengatakan bahawa sandal bertumit rendah dapat digunakan
dari usia 12 tahun.
 Apa yang tidak meyakinkan kita adalah mengapa, menurut apa yang mereka katakan sehingga pada usia 15 tahun kakinya sudah stabil dan dia tidak menderita ketika menari waltz di pesta. Dan ya, budaya juga memainkan peranan penting dalam penggunaan tumit awal.

Dalam reka bentuk tumit yang digunakan untuk remaja ini biasanya
lebih luas dan lebih selesa
, banyak di antaranya berbentuk baji, dari bahan ringan dan fleksibel, seperti gabus atau yucca. Pilihan lain yang kita lihat dalam fesyen adalah platform yang tinggi.

Adakah kasut tarian sama dengan kasut tumit tinggi?

Beberapa tahun yang lalu foto Katie Holmes dan anak perempuan Tom Cruise menjadi viral, ketika dia muncul dengan tumit pada usia 3 tahun. Banyak orang menjerit ke langit dan yang lain melihatnya seperti biasa. Ianya tentang
 menari kasut tumit tinggi,
 dan gadis itu, dengan izin ibu bapanya, menggunakannya dengan kerap. Tanpa masuk ke dalam kontroversi tumit jika mereka untuk tarian, mereka adalah untuk tujuan itu.

Kita boleh memindahkan anekdot ini ke negara kita di mana beberapa
 pakaian serantau
 mereka memakai kasut tumit tinggi seperti
melengkapi
. Dan ada kasut gadis dengan tumit. Sebaik-baiknya, kasut ini tidak boleh dipakai, kerana boleh menyebabkan kecederaan semasa perkembangan psikomotor dan fizikal kanak-kanak perempuan, terutamanya jika mereka berumur 3 tahun, tetapi kita boleh meninggalkan
bahawa mereka menggunakannya dalam tarian atau dalam tempoh yang sangat spesifik
 dan singkat pada waktunya.

Ingatlah bahawa selalunya, jika tidak sepanjang masa, kanak-kanak perempuan, seperti lelaki, harus memakai kasut yang ringan dan fleksibel yang membolehkan kaki mereka bergerak secara semula jadi dan berjalan dengan selamat mengelakkan tergelincir dan jatuh.


Cara menjaga anak yang sakit

Cara menjaga anak yang sakit

Ana L.
 |
 |
Dikemas kini pada
17/04/2020 14:46
 |
Keluarga
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Sekiranya anak lelaki atau anak perempuan anda sakit
 anda akan menjadi yang pertama mengetahui
, bukan hanya kerana intuisi anda, tetapi kerana anak anda akan memberitahu anda. Merawat anak yang sakit
membayangkan kebimbangan dan penat
 untuk ibu bapa, jadi cubalah bersandar pada pasangan anda dan berehat. Sebagai tambahan kepada rawatan yang anda perlukan, sangat penting, pada masa pemulihan anda, rawatan anda
penjagaan
 berbaring di sofa, atau di tempat tidur dengannya, dan memanjakannya.

Seperti yang telah kita katakan dalam banyak kesempatan, tidak sama menjaga bayi daripada anak berusia 5 tahun, misalnya, atau anak berusia 10 tahun, walaupun
semua orang akan memerlukan anda
 sudah menuntut. Di samping itu, tahap keparahan penyakit juga akan mempengaruhi perawatan kita. Kami memberi anda beberapa idea dan petua umum untuk hari-hari ketika anak anda sakit.

Indeks
1
 Rutin berubah kerana anak itu sakit
2
 Buat anak yang sakit selesa
3
 Cara Melayan Anda Semasa Berpantang

Rutin berubah kerana anak itu sakit

 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Apabila anak anda sakit perkara pertama
perubahan adalah rutin anda dan kebiasaan anda.
 Kami bercakap secara umum dan bukan dalam tempoh kurungan ini. Sekiranya anak itu pergi ke sekolah, dia akan berhenti pergi, dan jika anda bekerja, anda harus melakukan kerja dari rumah, atau anda dan pasangan anda harus mencari alternatif untuk menjaga anak itu.

Perubahan penting lain adalah
jam tidur.
 Dia mungkin tidak tidur nyenyak, atau anda mungkin sering bangun untuk mengetahui bagaimana keadaannya. Walaupun anak itu tidak demam, ada kemungkinan dia lebih suka tidur pada waktu siang. Badan sihat dan rehat adalah salah satu ubat terbaik. Jangan bangunkan dia, bahkan untuk makan, dalam kes-kes ini.

yang
makanan
 Mereka juga akan berubah, bukan hanya kerana jadwal, tetapi kerana lebih mudah bagi anda untuk minum cecair pada hari-hari ini sehingga anda terhidrasi. Adalah baik bahawa anda selalu mempunyai air, susu, jus semula jadi, kuah atau infus di tangan. Kecuali itu adalah penyakit perut, anda tidak perlu menjalani diet yang ketat, tetapi ketahuilah bahawa anda tidak akan mempunyai selera makan yang banyak, atau bahawa rasa makanan dapat diubah.

Buat anak yang sakit selesa

Membuat anak berasa selesa akan menyumbang
cepat sembuh,
 tetapi mendapatkannya adalah yang paling sukar. Sekiranya ia adalah bayi atau anak yang sangat muda, apa yang anda mahukan adalah
 bersama ibunya,
 bahawa anda membacanya cerita, bercakap dengannya, menyanyikannya atau apa sahaja yang dia terima sebagai penjagaan. Perlu diingat bahawa dia tidak mengetahui apa yang berlaku kepadanya, dan dia juga tidak dapat menyampaikannya atau menguruskan emosinya. Oleh itu, bersabarlah jika dia sering memanggil anda di biliknya.

Sekiranya anda akan tinggal di
bilik ini mesti berventilasi dengan baik
, tetapi jangan berfikir untuk melakukannya dengan anak di dalamnya. Siapkan ruang tamu selama beberapa minit, bersihkan dan udara biliknya dan kemudian buatkan dia kembali. Anak mungkin lebih suka berada di dalam kelas atau bergantian di antara keduanya.

mata!
Terus mengawal televisyen atau skrin lain,
 walaupun dia bertanya kepada anda. Pada masa ini anda memerlukan rumah yang tenang dan tenang untuk berehat dan melakukannya dengan berkualiti.

Cara Melayan Anda Semasa Berpantang

Oleh kerana keadaan kurungan yang kita alami sekiranya seorang anak jatuh sakit di rumah, penggera segera berbunyi. Perkara pertama ialah pergi ke nombor
 telefon yang sesuai.
 Tidak semua gejala berkaitan dengan COVID19.

Sekiranya anak yang sakit berkongsi bilik, dan anda boleh,
ubah ke yang lain,
 agar adik-beradik mereka tidak menangkapnya. Selsema juga dapat disebarkan, dan memberi anda rehat maksimum. Bergantung pada berapa banyak anda berada di rumah
ambil giliran
 untuk menjaganya, menjelaskan kepada anak-anak lain apa yang berlaku kepadanya.

Permainan papan, buku, hobi, masih merupakan pilihan yang sah, dan
di sini
 Kami memberi anda yang lain, satu-satunya perkara adalah tidak memaksanya bermain ketika dia tidak mahu. Seperti yang kita sedia maklum, simptom pemulihan yang terbaik adalah ketika anak mula bermain dan merasa lapar.


Berapa hari bayi boleh pergi tanpa najis?

Alicia tomero
 |
 |
Cuidados
,
Bayi
,
Keluarga
,
kesihatan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Pergerakan usus pertama bayi adalah dalam tempoh 24 hingga 48 jam selepas kelahiran. Terdapat bayi yang memasukkannya pada jam pertama,
dipanggil mekonium,
 dengan konsistensi tahi hitam pekat dan melekit. Selama berbulan-bulan pergerakan usus anda mungkin menjadi normal, tetapi apa yang berlaku apabila anda mengalami sembelit?
Berapa hari bayi boleh pergi tanpa najis?

Diet juga mempengaruhi
 dalam penghadaman bayi. Semasa lahir ia mengeluarkan mekonium dan pada minggu-minggu berikutnya ia akan menukar najisnya daripada coklat gelap kepada hijau. Akhirnya, mereka sudah memperoleh
nada suara semua bayi
 yang memakan susu secara eksklusif: mereka akan menjadi kekuningan, sangat nipis dan dengan beberapa ketulan.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Bagaimanakah irama usus bayi?
2
 Berapa hari bayi boleh pergi tanpa najis?
3
 Ubat untuk pencernaan normal

Bagaimanakah irama usus bayi?

Najis bayi biasanya lebih berat
pada bulan pertama setengah hidupnya.
 Apabila menyusukan susu ibu, ia cenderung mempunyai irama yang lebih semula jadi dan kerap berbanding ketika
 laktasi adalah tiruan.
 Susu formula boleh menyebabkan bayi lebih sembelit kerana ia tidak mengandungi lemak atau bahan semula jadi seperti susu ibu.

Najis bayi anda akan mempunyai konsistensi yang berbeza
bergantung pada pemakanan,
 seperti yang telah kami ulas. Minggu pertama kehidupan biasanya mempunyai beberapa najis sehari, ia dipanggil
 refleks gastrokolik.
 Fenomena ini berlaku sebagai a
rangsangan semulajadi pergerakan anda
 usus, apabila kanak-kanak sedang membuat pengambilan susunya. Ia berlaku semasa tiga atau empat bulan pertama kehidupan, menjadi najis mereka dengan konsistensi kuning yang disebutkan di atas.

Bayi mungkin juga mengalaminya
disquecia bayi
. Ia akan diperhatikan bagaimana dia cuba merehatkan sfinkternya dan memerah untuk mengeluarkan najisnya, di mana ia akan diperhatikan bagaimana dia meletakkan
memerah kerana penat.
 Tiada apa-apa yang berlaku, kerana ia adalah perkara biasa untuk mempercayai bahawa dia masih tidak matang untuk tingkah laku tertentu, ia akan kelihatan seperti dia kecewa dan menyakitkan, tetapi tidak seperti ini. Seseorang hanya boleh bercakap tentang sembelit apabila
dia tidak membuang air besar setiap hari,
 atau apabila najis terlalu keras. Jika dalam pada itu konsistensinya cair dan kuning, walaupun ia tidak melakukannya pada kadar semula jadi, maka tidak perlu risau.

Berapa hari bayi boleh pergi tanpa najis?

Bayi
membuat beberapa pergerakan usus sehari
, jika bayi yang baru lahir tidak membuang air besar selama 48 jam berturut-turut, ia boleh menjadi normal sepenuhnya. Kanak-kanak itu mungkin telah beralih daripada memberi makan kepada susu formula atau di mana dia sudah berada dalam minggu kedua hingga ketiga hidupnya, di mana
iramanya kurang terdedah.
 Penggera boleh berlaku apabila ia dilanjutkan kepada beberapa hari selepas itu dan di mana perlu untuk berunding dengan pakar pediatrik.

Apabila bayi mula menambah diet mereka dengan makanan pejal, mereka juga
boleh mengubah irama pencernaan anda
. Ada bayi yang boleh menjadi
 sehingga dua atau tiga hari tanpa membuang air besar
, Kanak-kanak bahkan telah diperhatikan dengan rehat 10 hingga 15 hari. Tetapi tidak perlu risau jika dia membuat pergerakan ususnya menjadi mudah pada akhirnya dan jika ia benar-benar normal.

Ia adalah tanda penggera apabila
bayi tidak selesa, apabila makan muntah
 dan najisnya pun keras, kecil seperti bola, ada darah dan amat sukar baginya untuk mengeluarkannya. Dalam kes ini, kami berkeras untuk pergi ke pakar pediatrik sekali lagi.

Ubat untuk pencernaan normal

Dalam kebanyakan kes, pakar pediatrik boleh
mengesyorkan beberapa jenis julap semula jadi
 atau formulasi farmaseutikal yang tidak invasif kepada bayi. Jika anda sudah boleh memasukkan buah-buahan dalam diet anda, anda boleh mengesyorkan mengambil beberapa tangkapan jus oren. The
mengusap lembut perut
 daripada kanak-kanak itu juga bekerja. Anda perlu melakukannya dengan menggerakkan tangan anda mengikut arah jam selama beberapa minit.

Dalam kes yang lebih ekstrem di mana kanak-kanak itu mempunyai penilaian yang melampau, ujian mesti dilakukan untuk menentukannya
 tidak mempunyai sebarang jenis penyakit
. Terdapat kanak-kanak yang mengalami kelumpuhan bahagian rektum hingga ke hujung usus besar dan ia dipanggil penyakit
hirschsprung
. Pakar pediatrik adalah orang yang mempunyai kata terakhir dalam kes sembelit yang teruk, dietnya mungkin tidak berfungsi dan perlu diperhatikan di mana masalahnya.


Tingkatkan pemakanan anda sebelum anda hamil

Maria Jose Roldan.
 |
 |
Pembangunan
,
Kehamilan

						Tiada komen

Kongsi

Tweet

Hantar

Nenas

E-mel

Cetak

Banyak wanita meningkatkan pemakanan mereka apabila mereka sudah mengetahui bahawa mereka hamil, tetapi sangat penting untuk menjaga pemakanan sebelum kehamilan memasuki kehidupan anda.
Wanita dan pasangannya dapat memberikan kehidupan yang terbaik kepada bayi mereka jika mereka mula memerhatikan diet dan tabiat mereka sebelum hamil.
 Selain meningkatkan kemungkinan hamil, mereka akan melakukannya dalam keadaan optimum.

Sekiranya anda berfikir untuk mempunyai bayi, sudah tiba masanya anda mula memikirkan pemakanan anda dan mengubah beberapa gaya hidup yang mungkin anda miliki. Sekiranya anda ingin mula meningkatkan pemakanan anda sekarang agar anda dapat hamil dengan makan dengan baik dan mengetahui bahawa anda menjaga kesihatan anda sepenuhnya, ikuti petua ini.
 Masih tiada senarai keinginan?:
Buat senarai kelahiran percuma anda

Indeks
1
 Matlamat seterusnya: berat badan yang sihat
2
 Pilih makanan anda dengan bijak
3
 Makanan tambahan folat
4
 Makanan tambahan iodin
5
 Tanpa alkohol

Matlamat seterusnya: berat badan yang sihat

Berat mesti sihat untuk anda berada dalam keadaan sihat. Berat mengatakan banyak tentang bagaimana perasaan anda atau bagaimana kesihatan anda, dan untuk itu, anda mesti mengira berat badan ideal anda dan mencapainya. Adalah normal bahawa pada beberapa kesempatan anda menambah berat badan, tetapi apa yang tidak normal adalah selama bertahun-tahun anda tidak berhenti bertambah dengan sukar tanpa menyedarinya.
Sekiranya anda berlebihan berat badan, komplikasi kehamilan mungkin meningkat
 seperti: diabetes kehamilan, pre-eklampsia atau komplikasi semasa melahirkan anak. Atas semua alasan ini, anda perlu membuang kilo tambahan sebelum hamil.

Berat ibu sebelum mengandung mempunyai kesan langsung terhadap berat lahir bayi, dan juga kesihatannya. Berbanding dengan bapa lain yang mempunyai berat badan, ibu yang mempunyai berat badan berlebihan atau gemuk akan mempunyai peluang lebih tinggi untuk mengandung bayi dengan berat badan tinggi dan ini dapat meningkatkan komplikasi ketika melahirkan anak. Apa lagi,
Bayi dengan berat badan tinggi mungkin berisiko tinggi mengalami obesiti, penyakit jantung, atau diabetes di kemudian hari.

Atas sebab ini, anda perlu mulai meningkatkan diet dan aktiviti fizikal anda sekarang agar berat badan anda sihat. Wanita yang mempunyai berat badan tambahan, jika mereka menurunkan berat badan antara 5 dan 10% sebelum hamil, cukup untuk meningkatkan kesuburan dan mengurangkan risiko komplikasi yang berkaitan dengan berat badan berlebihan.

Pilih makanan anda dengan bijak

Anda adalah apa yang anda makan dan juga apa yang anda minum. Atas sebab ini, anda perlu menyedari apa yang anda makan setiap hari dalam hidup anda. Anda perlu menambahkan pelbagai jenis makanan yang anda makan setiap minggu dari jenis tersebut: sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin, makanan tumbuhan, telur, daging, ikan, produk tenusu, dll. Sekiranya anda berfikir untuk hamil, anda boleh mula mengambil vitamin pranatal.
Bercakap dengan doktor anda mengenai perkara ini.

Sekarang masanya telah tiba untuk anda mula menilai bagaimana anda makan dan jika kualiti makanan anda betul. Periksa apa yang anda makan dan bagaimana anda memakannya. Sekiranya kerja ini terlalu rumit untuk anda, anda boleh berjumpa dengan pakar diet atau pakar pemakanan untuk menerangkan apakah pilihan terbaik dan bahkan,
 supaya anda membuat diet yang betul mengikut keperluan anda.

Makanan tambahan folat

Folat adalah vitamin kumpulan B. Perlu mengambilnya agar bayi mengalami perkembangan yang baik pada saluran saraf yang membentuk otak dan saraf tunjang pada minggu-minggu pertama kehamilan. Anda boleh melakukan ini sebelum anda cuba hamil, jika tiub saraf tidak menutup, ia boleh menyebabkan spina bifida.
Mengambil suplemen folat (dalam bentuk asid folik) dari satu bulan sebelum kehamilan hingga akhir trimester pertama adalah kaedah terbaik
 untuk memastikan anda memenuhi keperluan folat semasa awal kehamilan.

Anda boleh memilih makanan tambahan dengan sekurang-kurangnya 400 mikrogram asid folik. Bercakap dengan doktor anda untuk mengetahui bagaimana anda juga dapat memasukkan sumber folat dalam makanan anda, seperti: sayur-sayuran berdaun hijau, buah, lentil, dll.

Makanan tambahan iodin

Seperti folat atau asid folik, yodium juga sangat penting bagi wanita hamil dan bayi yang sedang berkembang. Kehamilan memerlukan yodium untuk mengembangkan otak dan sistem saraf bayi.
Sumber makanan yang paling penting bagi wanita hamil adalah: kerang, produk tenusu, telur, dll.

Sekiranya perlu, doktor anda boleh menetapkan suplemen yodium untuk anda ambil untuk memastikan bahawa anda tidak kekurangan dan bahawa anda mempunyai tahap yodium yang baik dalam darah anda. Walaupun makanan laut kaya dengan yodium, ada beberapa jenis yang harus dielakkan semasa mengandung seperti ikan yu atau ikan todak kerana mereka kehilangan sejumlah besar merkuri.

Tanpa alkohol

Ya, anda belum hamil dan anda mungkin tidak akan melihat perkara negatif dalam meminum alkohol, tetapi lebih baik anda mempertimbangkan semula pilihan ini. Sebaiknya elakkan alkohol sejak anda berfikir untuk mengandung bayi. Alkohol tidak akan menjadi pilihan yang baik untuk anda.

Minum alkohol, terutamanya dalam jumlah yang sederhana, boleh menyebabkan sindrom alkohol janin dan meningkatkan risiko kelahiran bayi pramatang atau berat badan lahir rendah. Ini boleh menjadikan anak kecil anda lebih cenderung menghadapi masalah perubatan.
Semakin sedikit alkohol yang anda minum, semakin sedikit masalah yang akan anda alami baik secara fizikal dan juga dengan bayi anda.

Pilihan paling selamat adalah tidak minum alkohol atau semasa hamil, atau memberi cinta dan bukan jika anda berfikir untuk hamil.

Sekarang adalah masa untuk anda mula membuat perubahan pada diet dan gaya hidup anda untuk meningkatkan kesihatan, peluang anda hamil, dan memastikan kesihatan bayi anda baik. Gaya hidup dan kesihatan anda sangat penting untuk mengambil kira agar bayi anda berkembang dengan betul.