योल्मो लोगों को कर रहे हैं एक स्वदेशी लोगों के पूर्वी हिमालय क्षेत्रहै। वे खुद को देखें के रूप में "" या "", और  में रहते हैं हेलम्बू और  घाटियों (पर स्थित 43.4 किलोमीटर27 मील की दूरी पर और 44.1 किलोमीटर27.4 मील के उत्तर के लिए काठमांडू क्रमशः) और आसपास के क्षेत्रों के पूर्वोत्तर नेपाल. संयुक्त जनसंख्या के  इन क्षेत्रों में है करने के लिए करीब 10,000 है। वे भी खासी समुदाय में भूटान और कुछ प्रदेशों के भीतर भारत, मुख्य रूप से दार्जिलिंग और सिक्किम. वे कर रहे हैं के बीच 59 स्वदेशी समूहों आधिकारिक तौर पर मान्यता प्राप्त द्वारा नेपाल सरकार के होने के रूप में एक अलग सांस्कृतिक पहचान और भी सूचीबद्ध कर रहे हैं के रूप में एक 645 अनुसूचित जनजातियों आधिकारिक तौर पर मान्यता प्राप्त द्वारा भारत के संविधान.     ,   

के  लोग बोलते हैं  भाषा के -कगाते शाखा के चीन तिब्बती भाषा परिवार की है। तदनुसार, यह एक उच्च शाब्दिक समानता के लिए तिब्बती, हालांकि दो भाषाओं में नहीं कर रहे हैं पूरी तरह से पारस्परिक रूप से सुगम है। वे कर रहे हैं परंपरागत रूप से जाना जाता है पहनने के लिए , जो शेयरों अपने नाम और कई शैलीगत  के साथ पारंपरिक तिब्बती पोशाक. हालांकि, की एक बड़ी संख्या  के मूल निवासी नेपाल, विशेष रूप से ,  , , धना,  दूसरों के बीच में, पसंद करते हैं, पहनने के लिए दौरा-, राष्ट्रीय पोशाक नेपाल की है। 

 इतिहास 

 मूल 
 मई से चले गए  घाटियों के दक्षिण-पश्चिमी तिब्बत के बीच 200 और 300 साल पहले. वे बस की घाटियों में हेलम्बू, और धीरे-धीरे,  के बीच पुरुष  लामाओं और तमांग महिलाओं को स्थानीय क्षेत्र के लिए आम बन गया। 

 पहचान के संघर्ष के साथ शेरपाओं 
1980 के दशक में, एक बढ़ती हुई संख्या के  शुरू किया खुद के रूप में पहचान की हेलम्बू शेरपा, यहां तक कि का उपयोग कर के साथ पदवी के रूप में एक उपनाम के साथ खुद को संरेखित करने के लिए अधिक प्रमुख शेरपा लोगों के  जिलाहै।  हालांकि, यह नाम अभी भी प्रयोग किया जाता करने के लिए संदर्भित करने के लिए  लोगों और उनकी भाषा के कुछ उदाहरणों में, सहित  639-3 भाषा कोड, बहुत कुछ सदस्यों के  समुदाय की संभावना की पहचान के रूप में खुद की एक उपधारा में शेरपाओं के साथ वर्तमान समय और तारीख.

 "कगाते" 
एक जातीय समूह से संबंधित  हैं कगाते (या ) जो स्टेम से मूल  के निवासियों हेलम्बू और  घाटियों. क्या उन्हें दूसरों से अलग है कि कगाते शुरू किया पलायन दक्षिण-पूर्व से हेलम्बू, और अंत में,  जिले के 100 से अधिक साल पहले, और है कि वे अभ्यास के शिल्प कागज बनाने के दौरान उनके  क्रम में एक जीवित करने के लिए  जिससे कमाई खुद उपनाम "कगाते" (जो है, नेपाली के लिए "-निर्माता"). वे के बाद से विकसित की कुछ विशेषताओं में उनके भाषण से अलग कर रहे हैं पारंपरिक . के  बोल समूहों में  जिला और इलम जिला भी ऐतिहासिक दृष्टि से बुलाया गया "कगाते" हालांकि दोनों समूहों का दावा है के बीच एक स्पष्ट अंतर के लिए खुद को और कगाते के . हालांकि, "" और "कगाते" कर रहे हैं अक्सर इस्तेमाल किया शब्दों के रूप में दोनों के लिए जातीय समूह और उनकी बोली .

 संस्कृति 

 समाज 
के  जनजाति में आयोजित किया जाता है कई कुलों, अर्थात. , ,  ,शर्मा-लामा, , , और , जो सभी का पालन करें  प्रणाली के वंश. "दुल्हन चोरी" करने के लिए इस्तेमाल किया हो सकता है के बीच में एक प्रधान अपनी सीमा शुल्क है, लेकिन यह अब कोई अभ्यास या प्रोत्साहित किया जाता है। 

 धर्म 
उनकी प्राथमिक धर्म तिब्बती बौद्ध धर्म के  ञिङमा स्कूल, के साथ  सर्वात्मवाद और बुतपरस्ती के रूप में शामिल के भीतर सामान्य आयाम के बॉन.

 भाषा 
के  भाषा शेयरों उच्च शाब्दिक समानता के साथ शेरपा और तिब्बती. यह परंपरागत रूप से लिखित में सम्भोट लिपि है, लेकिन कई आधुनिक शिक्षाविदों का उपयोग देवनागरी लिपि के रूप में अच्छी तरह से. के  भाषा के भी बहुत निकट से संबंधित करने के लिए कगाते, किसी अन्य भाषा के -कगाते भाषा उप-समूह है। 

 अर्थव्यवस्था 
अनिवार्य रूप से,  लोगों को कर रहे हैं, कृषकों. आलू, मूली, और कुछ अन्य फसलों का गठन उनके प्राथमिक जीविका के साथ-साथ, दूध और मांस से याक जो  जाना जाता करने के लिए झुंड. में पिछले कुछ दशकों में, हेलम्बू क्षेत्र भी बन गया है के लिए एक लोकप्रिय साइट पर्यटन और ट्रेकिंग, और कई  अब कर रहे हैं में कार्यरत पर्यटन उद्योग के रूप में, टूर गाइड या तो अपने स्वयं के संबंधित गांवों में या विभिन्न अन्य भागों में नेपाल की है। 

 वितरण 

 नेपाल 
के अनुसार, नेपाल के राष्ट्रीय जनगणना 2011, की आबादी  के भीतर रहने वाले लोगों को नेपाल 10,752, जो वितरित कर रहे हैं पर 11 जिलों में, देश के और 99 की इस आबादी में बात  भाषा है। हालांकि, की संख्या   वक्ताओं बहुत कम है और एक क्रमिक गिरावट आई है, की संख्या के रूप में केवल एक भाषा नेपालीभाषी  और द्विभाषी  के साथ अंग्रेजी के रूप में उनकी दूसरी भाषा बढ़ जाती है।  सबसे बड़ा  बस्तियों में नेपाल (और यह भी अंतरराष्ट्रीय स्तर पर) में हैं हेलम्बू और  घाटियों कर रहे हैं, जो घर के लिए 10,000 से अधिक . एक अलग समूह के बारे में 700 में रहते हैं  जिला जबकि कुछ तय हो चुका है के करीब पोखराहै।  वहाँ भी कर रहे हैं की एक संख्या में गांवों इलम जिला जहां  बोली जाती है। 

 भारत 
के  सूचीबद्ध हैं के रूप में एक अनुसूचित जनजाति के राज्यों में पश्चिम बंगाल और सिक्किम में भारतहै।      ,   

 भूटान और तिब्बत 
के  भाषा भी बोली जाती महत्वपूर्ण आबादी में भूटान और  काउंटी के पश्चिमी तिब्बतहै। 

 व्युत्पत्ति 
शब्द "" या "" के होते हैं दो अलग-अलग शब्द  , जिसका अर्थ है "एक जगह या क्षेत्र में ऊंचे पहाड़ों से घिरा हुआ है", और मोका मतलब है, जो "देवी" का संकेत है, एक जगह के संरक्षण के अंतर्गत एक महिला देवता है।  सदियों के लिए, तिब्बती बौद्धों के लिए भेजा है के हेलम्बू क्षेत्र का उपयोग शब्द "". हाल के वर्षों में, ज्यादातर लोगों को,  और अन्यथा, पसंद करने लगते हैं नाम "हेलम्बू" ही है। यह है भी अक्सर का दावा है कि नाम "हेलम्बू" से ली गई है  शब्दों के लिए आलू और मूली (अरे का अर्थ है "आलू" और  का अर्थ है "मूली"). इस व्युत्पत्ति है, हालांकि, विवादित है और अक्सर नकली माना जाता है। कुछ  की इस व्याख्या का तर्क है कि "हेलम्बू" एक  शब्द "" ध्वन्यात्मक  के वक्ताओं द्वारा नेपालीहै। 

वहाँ एक चल रही चर्चा के बीच  विद्वानों के बारे में की वर्तनी "" में लैटिन स्क्रिप्ट है। कुछ पक्ष "", जबकि दूसरों को पसंद करते हैं,"" या "" जिसमें उपस्थिति के पत्र "एच" इंगित करता है कि पहली शब्दांश शब्द के साथ बात की है एक कम है,  टोन. यह ध्यान देने योग्य है कि रॉबर्ट आर  छोड़कर (अपने सबसे हाल ही में काम) और ग्राहम ई. क्लार्क (काम करता है नीचे उद्धृत) दोनों का उपयोग करें "", जबकि नेपाल   महासंघ (नेपाल संघ के स्वदेशी राष्ट्रीयता) का उपयोग करता है "".

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