Fes una pluja d'idees sobre possibles propòsits d'any nou.
output: - Perdre pes
- Fer més exercici
- Menjar més saludable
- Deixar de fumar
- Beure menys alcohol
- Gastar menys
- Estalviar més
- Sortir de deutes
- Fer un viatge
- Fer més voluntariats 
- Passar més temps amb la família i els amics
- Llegir més
- Començar un nou hobby
- Organitzar-se millor
- Simplificar la vida
- Meditar o resar més sovint
- Aconseguir una feina nova
- Mudar-me a una nova ciutat
- Fer nous amics
- Tornar a estudiar
- Aprendre un idioma nou
- Començar un negoci