Punjabi to English:
ਇੱਕ ਹੋਰ ਰੂਪ ਹੈ ਰੀਲੇਅ ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨਸ, ਜਿੱਥੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀਆਂ ਦੀ ਟੀਮ, ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਲਈ ਵਾਰੀਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ; ਹਰੇਕ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਨੂੰ ਤੈਰਾਕੀ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਅਤੇ ਦੌੜ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ I
Another format is relay triathlons, where a team of competitors takes turns to compete in a race; each competitor must do a segment of swimming, cycling and running.