Kannada to English:
ಸಿಖ್ ಧರ್ಮವು ಹಿತಮಿತವಾದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಅಂದರೆ, ಉಪವಾಸ ಮಾಡದಿರುವುದನ್ನು ಅಂತೆಯೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸದಿರುವುದನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.
Sikhism encourages temperance and moderation in food, i.e., to neither starve nor overeat.