Hindi to English:
सिख धर्म मिताहार और खाने में संयम बनाए रखने को प्रोत्साहित करता है, यानी न तो भूखे रहें और न ही अत्यधिक खाएं।
Sikhism encourages temperance and moderation in food, i.e., to neither starve nor overeat.