Konkani to English:
शीख धर्म जेवणांत मिताहार आनी संतुलीत आहाराक उर्बा दिता, म्हळ्यार उपाशीय रावप ना आनी चडूय खावप ना.
Sikhism encourages temperance and moderation in food, i.e., to neither starve nor overeat.