تریکینگ (هنرهای رزمی)

مرجع آموزش تریکینگ فقط و فقط
تاریخچه تریکینگ چیست؟
پیدایش تریکینگ را میتوان از سال ۲۰۰۰ در امریکای شمالی نامید
تریکینگ ترکیبی کامل از هنرهای رزمی و ژیمناستیک میباشد
در اصل پیدایش تریکینگ در فضای مجازی شروع شد در سایت بیلانگ، به این صورت که قهرمان‌های مختلف رزمی با گذاشتن کلیپ‌های مختلف از خودشان و ابداع حرکات جدید موجی جدید در هنرهای رزمی را ایجاد کردن و این موج را در فضای مجازی معرفی کردن و رفته رفته به جمعیت کسانی که در شبکه‌های فیس بوک، یوتیوب، و اینستاگرام و… بودند اضافه شد.
فلسفه‌ی تریکینگ با یک تفکر شکل نگرفت در اصل به یک موج بزرگی از افکار نسل جوان که گرایش به چیزی بالاتر از هنرهای رزمی کلاسیک و قدیمی داشتن را می‌توان نسبت داد
رفته رفته سایتهای مختلفی در فضای مجازی ایجاد شد توسط علاقه مندان این رشته
تاریخچه دقیق تریکینگ در ویکی پدیا موجود هست
و شروع کردن به گذاشتن کلیپ‌های اموزشی و معرفی حرکتهای جدید
در این حین علاقه مندان این رشته با جمع شدن دورهم و گذاشتن گردهمایی‌های مختلف در سراسر دنیا
و انجام تبادل اطلاعات فنی باعث محبوبت این رشته در دنیا شدن
و این رشته در کمتر از ۱۵ سال در کل دنیا فراگیر شد و در بین جوانان به شدت جای گرفت و محبوب شد
و در این گردهمایی‌های مختلف که در دنیا برگزار میشد توسط علاقه مندان این رشته
برای این رشته اسمی انتخاب شد به نام هایپر اکستریم مارشال آرتز تریکینگ
hyper Extreme martial arts tricking
به معنی حداکثر فوت و فن فوق العاده‌ی هنرهای رزمی
با مخفف hxmat
هایپر = hyper = فوق العاده
اکستریم = extreme = حداکثر
مارشال = martial = رزم
آرتز = arts = هنر
تریکینگ = tricking = اجرای فوت و فن
به معنی کامل: اجرای حداکثر فوت و فن فوق العاده‌ی هنرهای رزمی
تریکینگ دارای شش استایل جهانی بوده که شامل:
آدرنالین بتلینگ = adrenaline battling = مبارزه تریکینگ
گیمز فرمینگ = games forming = فرم‌های دست
استرونگ کیکینگ = strong kicking = بهترین و سنگین‌ترین ضربات پا
فری استایل کیکیت = freestyle kickit = تبدیل هر حرکت به ضربه پا
اکستریم ویپنز = extreme weapons = فرم سلاح
هایپر ویپنز = hyper weapons = بتل سلاح
و بعد تشکیل سازمان جهانی در کانادا شد
این رشته به دلیل محبویتش به سرعت در تمام کشورهای دنیا نفوذ کرد از جمله کشور مقدس جمهوری اسلامی ایران
و در ایران به پاس زحمات فراوان بنیانگذار و رئیس سبک استاد رسول علی بابائی
پایه‌گذار و ابداع کننده‌ی (WTG)
WORLD TRICKING GAMES
این رشته به جوانان معرفی شد و در سراسر ایران علاقه مندان زیادی را جذب نمود
مهمترین منبع اینترنتی تریکینگ ایران که هم بین ورزشکاران و علاقه مندان خارجی محبوب و شناخته شده‌است و هم در بین ورزشکاران ایران سایت:
www.tricking.irهست
در این سایت اطلاعات کامل از نمایندگان استان‌ها افراد و اعضای سبک
قوانین داوری و معرفی استایل‌های مختلف تریکینگ کلیپ‌های مختلف آموزشی و… دیده میشود
تریکینگ یکی از ورزشهای محبوب و شناخته شده در جهان است، تا حدی که هرساله شرکت‌های بزرگی چون هایپر و… اسپانسر مسابقات جهانی تریکینگ میشوند.
و ما به دلیل محبوبیت این رشته در بین جوانان ایران و گسترش ورزش در بین عموم و اقشار مختلف جامعه تصمیم گرفتیم این رشته زیبا و جذاب را بومی سازی کنیم
و با توجه به قوانین مقدس جمهوری اسلامی ایران تطابق بدهیم
و راهی را فراهم کنیم برای نسل جوان برای دوری از اعتیاد، مبارزه با تهاجم فرهنگی بیگانگان و استکبار جهانی، گسترش روحیه و منش پهلوانی، پیشگیری از بیماری‌های جسمی و روحی و کمک به سلامت جامعه و کاهش هزینه‌های درمانی
خدمت به نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران و تربیت نیروهای جوان و کارآمد برای نظام جمهوری اسلامی ایران، این رشته را پس از گذراندن مراحل قانونی در وزارت ورزش و جوانان جمهوری اسلامی ایران به ثبت رساندیم.
این رشته به دلیل فلسفه‌ی مبارزه‌ی بدون برخورد و نداشتن محدودیت در بعد حرکتهای رزمی و آکروباتیک به شدت در بین جوانان محبوب شده‌است و جمعیت زیادی را به سوی خود آورده است
به این صورت که ما در حال حاضر در سراسر استانهای ایران به صورت کاملا فعال در حال فعالیت هستیم و نیروی زیادی را در کشور توانستیم سازماندهی کنیم و حتی بخش بانوان با پوشش کاملا اسلامی را توانستیم راه اندازی کنیم
ما این رشته را در ایران بومی سازی کردیم با توجه به فرهنگ اسلامی ایرانی و بعد از ثبت شدن قانونی این رشته در وزارت ورزش و جوانان و فدراسیون ورزشهای رزمی این رشته را به همه داریم معرفی میکنیم و با این هدف که بتوانیم فرهنگ ناب اسلام محمدی(ص) را با این رشته به دنیا معرفی کنیم و چهره خوبی از نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران و اسلام به دنیا نشان بدهیم
اما تریکینگ چیست؟
تعریف‌های زیادی وجود دارد که دقیقا هنرهای رزمی تریکینگ چیست حقیقت این است که تعریف کلی یک ورزش از نظر تجربیات شخصی متفاوت خواهد بود .
تعریف کلی این است که هنرهای رزمی تریکینگ ترکیبی از ضربات پای پیچیده (Kicks) که در چرخش بالا زده میشه و از محور چرخش ۹۰۰ درجه شروع میشه و تا به امروز تا محور ۱۴۴۰ درجه چرخش به ثبت رسیده است.
ترکیبی کامل از حرکتهای ژیمناستیک در محورهای پشتک‌ها (Flips)، حرکات بتری (Twist) در محوری عمودی و برعکس و حرکتهای خالص و ناب رزمی نمایشی
(Butterfly Twist) چرخش در محور افق
که به‌طور دلچسب و زیبا بوسیله تریکینگ کارها نمایش داده می‌شود و این باعث منحصر به فرد شدن تریکینگ می‌شود
در تریکینگ هیچ گونه محدودیتی وجود ندارد. شاید مهمترین عامل این باشد که تریکینگ زیر نظر یک ذهنیت قوی از هنرهای رزمی برای احترام و نگرش مثبت تاسیس شده باشد.
تریکینگ به دلیل اجرای بسیار سریع ضربات پا و ترکیب این ضربات سریع با حرکات پیشرفته آکروباتیکی ژیمناستیک و رزمی به عنوان ورزشی فوق پیشرفته ، از هنرهای رزمی دیگه مجزا شده و در سالهای اخیر آنقدر در جهان محبوب شده که ردپاش در تمام فیلم‌های اکشن ساخته شده در این سال‌ها قابل رویت هست.در مسابقات تریکینگ حرکتهای رو در غالب یک فرم ۱۰۰-۱۵۰ ثانیه‌ای انتخاب میکنن و به اجرا در میارن (برای مسابقات فرمی) یک چیز جالب هم هست اونم اینه که مسابقات تریکینگ در دو حالت فرم‌های استاندارد(با سلاح و بدون سلاح) و بتل برگزار و اجرا میشه
ویپنز مارشال آرتز تریکینگ
سلاح سرد هنرهای رزمی تریکینگ
در هنرهای رزمی نمایشی تریکینگ چهار سلاح به صورت دوبل کار میشه
سوارد = شمشیر = sword
بو استاف = چوب بلند = bo staff
چاکس = نانچیکو = chux
کاما = داس = kama
مسابقات سلاح‌های سرد هنرهای رزمی نمایشی تریکینگ
به دو صورت برگزار میشه
هایپر ویپنز = بتل سلاح = hyper weapons
اکستریم ویپنز = فرم سلاح = extreme weapons
فلسفه‌ی بتل در تریکینگ
بتل چیست؟
تریکینگ اولین و تنهاترین رشته‌ی رزمی نمایشی در دنیاست
فلسفه‌ی تریکینگ در این است که مبارزه و رقابت بدون برخورد و بدون اسیب باشد. تریکینگ تنها ورزشی است که در دنیای رزمی فلسفه مبارزه بدون برخورد را دارد و همین عامل باعث متفاوت بودنش از تمام هنرهای رزمی میباشد.
درمسابقات بتل به این صورت هست که دونفر مقابل هم می‌ایستند و کل کل حرکتی میکنند و به اجرای حرکات میپردازند بدون اینکه حرکتی یا ضربه‌ای به هم وارد کنن این سبک مبارزه را مبارزه‌ی بدون برخورد می‌نامند.
مخفف سازمان تریکینگ می‌شود xma به معنی
extreme martial arts
حداکثر هنرهای رزمی. این سازمان در اصل به لحاظ فلسفی مقابل سازمان mma به معنی
mixed martial arts
هنرهای رزمی ترکیبی
در مسابقات (ام.ام ای) mma نهایت برخورد و مبارزه هست و ته مبارزه به قفس ختم میشود. که این مسابقات با نهایت خشونت برگزار میشود که دور از فلسفه‌ی احترام و ادب در هنرهای رزمی میباشد.
ولی فلسفه‌ی تریکینگ اینکه هنرهای رزمی را از بعدی دیگر معرفی کنه و بهش بپردازد، بعدی بالاتر از برخورد یعنی مبارزه بدون شکست و پیروزی، بدون برد و باخت بدون برخورد همراه با احترام و نگرش عمیق به هنرهای رزمی، تریکینگ به بعدی مهم میپردازد یعنی فری استایل(free style)
یعنی آزاد بدون در چهارچوب هنرهای رزمی و این نوع ترکیب تریکینگ در هیچ سبکی تا بحال اتفاق نیفتاده.
تریکینگ به دلیل داشتن ماهیت فری استایلش مرتب به روز میشود و آبدیت هست و همین عامل باعث شده تریکینگ در مدت زمان کوتاهی رقیب سرسختی برای دنیای هنرهای رزمی و ژیمناستیک بشود.
مبارزه با تهاجم فرهنگی بیگانگان
هدف از گسترش سبک جلوگیری از بیکاری جوانان و زمینه سازی برای اشتغال جوانان کشف استعدادهای ورزشی جلوگیری از فرهنگ فاسد نظام کفر
جلوگیری از اعتیاد جوانان گسترش روحیه جوانمردی و امید در میان جوانان
پیشرفت ورزش ایران در مقابل کشورهای دیگر
و معرفی کردن فرهنگ غنی و ناب اسلام ایرانی به کشورهای دیگر
مواضع سبک تریکینگ در قبال سیاست‌های نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران
شعار ما از کربلا تا قدس
مرگ بر اسرائیل
ما به یاری خدا و عنایت امام زمان (عج) و به هدف تربیت سربازان ایشان و گسترش روحیه ورزشکاری و جوانمردی و فداکاری برای ارزشهای بلند و مقدس اسلام
و زمینه سازی برای ظهور مبارک آن حضرت
پا به میدان گذاشته‌ایم
امید است خود آن حضرت عنایت خاص و نظر لطف به ما بنماید
و با یاری خداوند متعال و یاری امام زمان(ع) فرهنگ اسلامی ایرانی و مهدویت را از طریق این سبک به کشورهای دیگر از جمله خاورمیانه و کشورهای اسلامی معرفی میکنیم و همراهش آیین ناب اسلام محمدی (ص) را تبلیغ کنیم
و زمینه سازی برای گسترش صلح و عدالت و همبستگی با توجه به قوانین اسلام در بین کشورهای مختلف ایجاد کنیم
این سبک اولین سبک در بعد رزمی نمایشی بوده و همراه با ایین اسلام
و خوی رزمی کار بودن و دلیر و شجاع بودن است.
(اللهم عجل لولیک الفرج)
من الله توفیق
تریکینگ از نگاهی دیگر، اهمیت تریکینگ در چیست؟
بسم الله الرحمن الرحیم
تریکینگ از نگاهی دیگر، اهمیت تریکینگ در چیست؟
اهمیت تریکینگ در این می‌باشد که تریکینگ اصلا مبارزه نداره،
یعنی مبارزه داره ولی مبارزه بدون برخورد
(که این منحصرا فقط مختص تریکینگ می‌باشد)
تریکینگ حرفش اینه، هنرهای رزمی را از دیدی متفاوت نگاه کنیم و آموزش ببینیم و به نمایش بگذاریم
اهمیت تریکینگ در اجرای حرکتهای فوق العاده پیچیده و سخت روی تخته و میت می‌باشد
این حرکتهای ترکیبی از حرکات ژیمناستیک و هنرهای رزمی می‌باشد
تریکینگ میگه دلیلی نداره برای به نمایش گذاشتن تواناییمون حتما با رقبا مبارزه تن به تن داشته باشیم و به همدیگر آسیب بزنیم
تریکینگ میگه ما با اجرای حرکتهای تواناییمون را به رقیبمون نشون میدیم بدون اینکه بهش ضربه‌ای بزنیم
تریکینگ میگه برای نشان دادن حرکتهای تریکینگ و اینکه این حرکتهای کاربرد رزمی دارن و در مبارزه واقعی میتونن کاربردی باشن
این حرکتهای را روی تخته و میت اجرا می‌کنیم
البته با روش تریکینگ
یعنی ترکیب حرکتهای پیچیده
که شامل: کیکس، فیلیپس، توئیست
(kicks – flips – twist)می‌باشد
تریکینگ میگه هر کسی میتونه اون توانایی و قدرت خلاقیت درونش را به نمایش بگذارد بخاطر همین تریکینگ یک ورزش فری استایل می‌باشد
چون تریکینگ و حرکاتش از جذابیت بالایی برخوردار می‌باشد بخاطر همین جزء دسته ورزشهای اکستریم و هیجانی دنیا شناخته شده است
تریکینگ به هر فردی این قدرت را میده که اون چیزی که درونش هست را بروز بده و به نمایش بگذارد
بخاطر همین در تریکینگ حرکتهای تعریف نشده و فری استایل می‌باشد یعنی از پیش تعیین نشده می‌باشد و هر کسی بر اساس قدرت خلاقتیش و توانایی که داره از حرکاتی استفاده میکنه که درش استعداد داره و میتونه به نحو احسن به نمایش بگذارد
تنها روش و سبک مسابقه‌ای در دنیا که دختران و پسران میتونن بدون برخورد و تنش با هم رقابت کنن در رده سنی‌های مختلف و سطح‌های مختلف و در استایلهای مختلف تنها در تریکینگ می‌باشد و در جهان منحصر می‌باشد
تریکینگ تنها سبکی در جهان می‌باشد که دارای چهار استایل جهانی می‌باشد که در دنیا اثبات شده است
خیلی از سبکها نهایتا ۳ تا استایل یا دوتا دارن
اگر سبکی را دید که استایل مسابقاتی زیاد دارد باید ببینید که اون استایلها در چه حدی در دنیا شناخته شده و تثبیت شده است
شش استایل مسابقاتی تریکینگ در دنیا تثبیت شده‌است و نمونه و مشابه خودش را ندارد
آدرنالین بتلینگ = adrenaline battling = مبارزه تریکینگ
گیمز فرمینگ = games forming = فرم‌های دست
استرونگ کیکینگ = strong kicking = بهترین و سنگین‌ترین ضربات پا
فری استایل کیکیت = freestyle kickit = تبدیل هر حرکت به ضربه پا
اکستریم ویپنز = extreme weapons = فرم سلاح
هایپر ویپنز = hyper weapons = بتل سلاح
و همین امر باعث منحصر به فرد شدن تریکینگ در دنیا شده است
مسابقه بین دختر و پسر در تریکینگ
مسابقه تریکینگ بین دختران و پسران این سبک مسابقه برای اولین بار در تریکینگ شکل گرفت که دختران و پسران بدون برخورد و زدو خورد بتونن تواناییشون را باهم به رقابت بزارن
این سبک مسابقه یکی از فلسفه‌های زیبای تریکینگ هست که به هر ادمی اجازه میده خلاقیت‌های درونش و تونایی درونش را به نمایش بزاره
برد و باخت تو اینجور رقابت نشان دهنده برتر بودن توانایی یک شخص در مقابل شخص دیگر هست
ممکنه تو این رقابت دو جنس متفاوت باشن با رده سنی‌های متفاوت و با وزن و قد متفاوت
اینجور رقابت در هیچ رشته ورزشی در دنیا نیست و فقط برای اولین بار در تریکینگ شکل گرفت
مبارزه دختر و پسر در ورزش هایپر تریکینگ جذاب و دیدنی
فلسفه زیبای تریکینگ در بتلش هست به این نحو که در بتل‌های تریکینگ دو شخص با سن متفاوت و جنس متفاوت باهمدیگر بتل میکنن بدون اینکه به همدیگر آسیب بزنن یا برخوردی صورت بگیرید
دلیل اینکه برای تریکینگ نامهای چون هایپر تریکینگ انتخاب شد به همین دلیل بود یعنی فوت و فن فوق العاده
چون مشابه در دنیا نداره و تک و منحصر می‌باشد
قهرمانی در تریکینگ
در تریکینگ قهرمانی جایگاهی ندارد
یعنی در تریکینگ مسابقات هست اونم در حد شکل بی‌نظیر خودش
ولی فلسفه تریکینگ اینکه تریکینگ را کار کنید برای پیشرفت نه برای قهرمانی
تریکینگ محدود به زمان و مکان و جنس، سن، قد، وزن نمی‌باشد
تریکینگ برای همه
چرا ما میگیم تریکینگ برای همه
از رده نونهالان، نوجوانان، جوانان و بزرگسالان
در بخش بانوان و آقایان
و میبینید که در هر سنی و هر جنسی و هر قد و وزنی میشه تریکینگ را در سطح خوب همراه با هیجان و با حفظ سلامتی و تندرستی بیتشر میشه کار کرد
این ماهیت بالا و قوی تریکینگ هست که میتونه از یه بچه در حد ۵ سال تریکر بسازه تا یه پیرمرد در حد ۶۰ سال
فلسفه تریکینگ اینا میگه مهم نیست در چه سنی هستی یا کجای دنیا هستی مهم اینکه از آنچه که هستی بهتر بشی و مرتب با مرور زمان و گذر عمر پیشرفت کنید و بهتر بشید همراه با حفظ بالای سلامتی و به دست آوردن هیجان و شادابی بیتشر
آخر تریکینگ چیه؟
تریکینگ محدودیت حرکتی نداره و نمیشه گفت آخر تریکینگ چیه یا ته تریکینگ چیه
تریکینگ از درون در حال رشده و جوشش خودکار داره
و مرتب به روز میشه و ابدیت میشه
چون ذات تریکینگ اینکه حرکتهای جدید درش خلق میشه بخاطر همین شکل ثابت نداره و مرتب در حال تغییر هست
به برکت تریکینگ سبکهای دیگر رزمی و حتی سبکهای اکستریم و فری استایل مثل بریک دنس، پارکور، فری رانینگ و حتی ژیمناستیک دارن از حرکات تریکینگ تقلید میکنن
تریکینگ تحولی بزرگ در هنرهای رزمی ایجاد کرد
ذات تریکینگ رزمی هست
تریکینگ در اصل با ضربات پا مشهور شد
هر حرکت در تریکینگ باید تبدیل به ضربه پا بشود و ماهیت رزمی پیدا کند
تریکینگ با هر حرکتی میتونه شروع کنه ولی اخرش باید با ضربه پا تموم کنه این مفهوم را داره تریکینگ رزمیه و اینکه حرکاتش کاربردی هست حتی در مبارزه واقعی
سلاح‌های سرد در تریکینگ اهیمت زیادی دارن
چوب دوبل
hyper Weapons Bo Staff
نانچیکو دوبل
hyper Weapons chux
شمشیر دوبل
hyper Weapons Sword
داس یا کاما دوبل
hyper Weapons Kamas
سبک حرکت زدن با سلاح در تریکینگ بسیار متفاوتر از سبکهای قدیمی رزمی دنیا می‌باشد
در تریکینگ حرکتهای پرتابی با سلاح از اهیمت بالایی برخوردار است
در صورتی که در سبکهای دیگر رزمی پرتاب سلاح ممنوع می‌باشد
سبکی در دنیا نمیتونه رو دست تریکینگ بیاد
چون هرچی ابداع میشه از تریکینگ داره گرفته میشه
پس اگر سبکی میاد میگه من چیز جدیدی دارم اگر ریشه‌ای نگاه کنید میبیند در تریکینگ بوده
این یعنی تریکینگ نوک قله هست و بقیه پایین ازش تغذیه میکنن…
مقایسه تریکینگ با دیگر ورزشها
مرداد ۲۹, ۱۳۹۶
بسم الله الرحمن الرحیم
در این مقاله سعی شده تریکینگ را با دیگر ورزشها از جمله ورزشهای رزمی و ورزشهای نمایشی مثل ژیمناستیک، بریک دنس، پارکور و فری رانینگ مقایسه کنیم
دقت کنید این مقاله کمی طولانیه پس با دقت مطالعه کنید تا متوجه منظور مقاله بشید
در آخر میتونید نظرات و پیشنهادات و انتقادهای خودتون را زیر همین مقاله کامنت بزارید باتشکر
با کمال ادب و احترام به همه ورزشها در جهان
دسته بندی ورزشهای رزمی
ورزشهای رزمی را میشه به ۳ دسته کلی تقسیم کرد
ورزشهای مبارزه‌ای دسته اول
ورزشهای دفاع شخصی و سلاحهای سرد دسته دوم
ورزشهای رزمی نمایشی دسته سوم
در دسته اول ورزشهای مبارزه‌ای را میشه به ۵ دسته کلی دوباره تقسیم کرد
قدرتی مثل: موآی تای، کیوکوشین
سرعتی مثل: کاراته کنترلی، تکواندو
نیمه قدرتی یا نیمه سرعتی مثل: کیک بوکسینگ، بوکس
نیمه ترکیبی مثل: سانداوانگ
ترکیبی کامل مثل: ام ام ای
در دسته دوم میشه به رشته‌های اصیل و بومی دنیا مثل:
کشتی، جوجیتسو، کنجوتسو اشاره کرددر دسته سوم میشه فقط یه یک رشته اشاره کرد اونم تریکینگ حالا چرا در دسته سوم فقط تریکینگ دقت کنید مثالهای که زدم مخصوص رشته‌های اصیل و بومی دنیا بود یه سبک زمانی جهانی هست که هم ریشه داشته باشه و هم در ۵ قاره دنیا به ثبت رسیده و شناخته شده هست امروزه شاهد رشته‌های زیادی هستیم که به اصطلاح میگن جهانی ولی در واقع در یک قاره دنیا هم شناخته شده نیستن حالا تریکینگ یه سبک جدید و نوپاست در دسته سوم یعنی اصلا نه مبارزه داره نه دفاع شخصی یه سبک رزمی نمایشی هست با فلسفه خاص خودش خیلی سبکها هستن چندتا استایل دارن مثلا یه استایل مبارزه دارن یه استایل فرم دارن یا شاید یه استایل مبارزه نمایشی یا سلاح ولی در واقع اونا سبکهای ترکیبی هستن و دقت کنید فلسفه و ریشه سبکشون یا در مبارزه خلاصه میشه یا در دفاع شخصی ولی تریکینگ صرفا تنها سبکی هست که در دنیا و در ۵ قاره دنیا شناخته شده هست به عنوان یه سبک رزمی نمایشی و تا حالا هیچ سبکی نتونسته در بعد رزمی نمایشی مدعی برای تریکینگ بشودپس میشه اینجور گفت همه سبکهای رزمی که در بعد مبارزه یا
دفاع شخصی هستن یه طرف و تریکینگ که یک سبک هست و در بعد رزمی نمایشی هم یه طرف
در اصل راهی که تریکینگ میره با تمام سبکهای مبارزه‌ای و دفاع شخصی متفاوت هست و اصلا قابل قیاس با هم نیستن هرکدوم راه و مسیر خودشون را دارن و هیچ شباهتی نه در حرکات نه در فلسفه و ریشه باهم ندارن
حالا میاییم سر مقایسه تریکینگ با رشته‌های نمایشی
دقت کنید تریکینگ (رزمی نمایشی) هست و الان میخوام با رشته‌های (نمایشی) مقایسه کنم
خوب رشته‌های نمایشی مثل ژیمناستیک، بریک دنس، پارکور و فری رانینگ
قبل از مقایسه باید یه مختصری به تاریخچه این رشته‌ها و فلسفه شون اشاره بکنیم
ژیمناستیک یه رشته اصیل و ریشه دار در دنیا که در بازی‌های المپیک از زمان افتتاح المپیک یونان باستان در دنیا بوده و یه رشته اثابت شده هست
بریک دنس که برگرفته از حرکتهای زمینی ژیمناستیک و رقص خیابانی هست در بریک دنس استایلهای متفاوتی وجود دارد و یه رشته اثبات شده در دنیا هست و جزء رشته‌های فری استایل در دنیا محسوب میشه
پارکور یه رشته با فلسفه نجات، کمک یا فرار که توسط دیوید بل در دنیا به اثابت رسید
تعریف کلی این رشته یعنی طی کردن مسیری از یه نقطه به یک نقطه دیگر در کمترین زمان ممکن و رد کردن موانع با ساده‌ترین حرکتها
پس فلسفه این رشته اینا میگه برا نمایش نیست در اصل یه رشته کاربردی هست حالا یا برای نیروهای ویژه نظامی یا نیروهای امداد و کمک یا برای نجات شخصی و فرارنکته خیلی مهم در پارکور کلیه حرکتهای(فیلیپ و توئیست) هیچ جایگاهی ندارن
فری رانینگ یه رشته ترکیب شده از حرکتهای ژیمناستیک، پارکور و تمام حرکتهای که در تریکینگ با یک پا شوت میشه مثل کورک
دیوید بل از لحظه اول مخالفتش را با رشته جدید فری رانینگ اعلام کرد به چند دلیل:
خراب کردن فلسفه و ماهیت پارکور
آسیب‌های فوق العاده فری رانینگ و خراب کردن چهره ورزشهای نمایشی
نبودن و نداشت هیچ قائده و اصولی در فری رانینگ مثلا در مسابقات فری رانینگ هیچ قائده و اصولی تعریف نشده برای موانع و ارتفاع یعنی هیچ استانداری نداره و همین امر باعث شده در فری رانینگ شاهد آسیبهای فراوان باشید
سوال مهم؟ فری استایل چیست؟
فری استایل به خلق و ابداع حرکتهای و شکستن قوانین و قاعده‌ها میگویند
ساده‌تر بگویم مثلا در ژیمناستیک فری استایل وجود ندارد چون یه ژیمناست حق خلق حرکتهای جدید تو هر استایلی ندارد باید تو یه چهارچوب خاصی حرکتهای را بزنهدر بریک دنس فری استایل وجود دارد و یه دنسر میتونه در چهارچوب بریک دنس حرکات جدید خلق کنه
در پارکور فری استایل وجود نداره چون اساسا فلسفه‌اش برای این کار نیست حرکتهای باید ساده و روان در کمترین زمان ممکن انجام شود
در فری رانینگ فری استایل وجود دارد البته رو (موانع)و اما تریکینگ تریکینگ کامل‌ترین رشته فری استایل در جهان می‌باشد
به چند دلیل اصلی:
در تریکینگ ضربات پا کار می‌شود ولی در ژیمناست یا فری رانینگ یا بریک دنس کار نمیشود
در تریکینگ سلاح سرد کار می‌شود ولی در ژیمناستیک یا بریک دنس یا پارکور و فری رانینگ کار نمیشود
کلیه حرکتهای که با اجرای یک پا و یک دست هست همش در تریکینگ ابداع شده مثل کورک، تاچ دان رایز، گینر سوئیچ
در هیچ کدوم از رشته‌های فری استایل جهان به اندازه تریکینگ تنوع حرکتی و سطح بالای حرکتی وجود ندارد
مثلا وقتی یه تریکر میاد یه فرم سلاح میزنه اون فرمش تشکیل شده هست از ترکیب ضربات پا همراه ترکیب آکروبات‌های ژیمناستیک و آکروباتهای ابداع شده در تریکینگ و حرکتهای پاور بریک دنس مثل توماس، اگرول و… و خود حرکتهای سلاح
که در هیچ رشته نمایشی فری استایل و حتی رزمی به این گونه کار نمیشه
و اما یه مقایسه کلی بین تفاوت اصلی آکروبات‌های
ژیمناستیک و تریکینگ
کسی که میخواد تریکینگ را یاد بگیره حتما باید اول حرکتهای زمینی ژیمناستیک را کامل فرا بگیره تا بعد بتونه حرکات تریکینگ را بزنه و درک کنه چون حرکتهای تریکینگ یه سطح از ژیمناستیک بالاتر هست مثلا نیم وارو در ژیمناستیک و تکاملش در تریکینگ میشه تاچ دان رایز
یا حرکت بطر در ژیمناستیک و تکامل حرکتش در تریکینگ میشه کورک
یا حرکت تمپو در ژیمناستیک و تکامل حرکتش در تریکینگ میشه گینر سوئیچ
این نشون میده کسی میتونه تریکینگ را یاد بگیره که اول ژیمناست خوبی باشه پس در نتیجه تریکینگ یه سطح از ژیمناست بالاتره
تفاوت تریکینگ با فری رانینگ
در تریکینگ کلیه حرکتهای روی زمین انجام می‌شود ولی در فری رانینگ کلیه حرکتهای روی مانع انجام می‌شود
در تریکینگ مانع وجود ندارد و در فری رانینگ هم حرکت زمینی وجود ندارد اگر یک فری رانر حرکت زمینی بزنه یا حرکتهای ژیمناستیک زده یا حرکتهای تریکینگ یا حرکتهای پاور بریک دنس
پس اگر یه فری رانر حرکت زمینی بزنه نمیتونه بگه من یک فری رانر هستم چون در فری رانینگ حرکت زمینی وجود نداره باید بگه من حرکتهای ژیمناستیک یا تریکینگ یا بریک دنس را اجرا کردم روی زمین
در تریکینگ کلیه حرکتهای به صورت کمبو و ترکیب زده میشه ولی در فری رانینگ حرکتهای به صورت تک حرکتی هست به دلیل وجود مانع و روی مانع نمیشه کمبو و ترکیب مثل تریکینگ یا ژیمناستیک زد
خوب حالا میرسم به بحث مهم و نهایی
ژیمناستیک حرکتهای خودشا داره و از هیچ سبکی تقلید نمیکنه
اگر در تریکینگ حرکتهای ژیمناستیک حذف شود بازهم تریکینگ حرکات خودشا داره یعنی از خودش حرکت داره پس نیازی به تقلید از ژیمناستیک نداره
در بریک دنس هم اگر حرکتهای چون پاور و هوایی که شبیه تریکینگ یا ژیمناستیک هست اگر حذف بشود باز هم بریک دنس برای خودش حرکت و استایل زیاد دارد پس نشون میده نیازی به تقلید نداره
ولی فری رانینگ اگر حرکتهای ژیمناستیک و حرکتهای تریکینگ ازش گرفته بشه دیگه فری رانینگ وجود نداره چون چیزی از خودش نداره شاید تعداد محدودی حرکت در فری رانینگ ابداع شده مثل مانکی گینر
و همانطور که میبینید فری رانینگ به معنای واقعی در درجه اول فری استایل نیست و در درجه دوم نمیشه اسمشا گذاشت یه سبک یا شیوه چون هیچ پایه و اساسی نداره
بحث مهم اینکه اشتباهی که در بین همه هست یکی تفاوت پارکور و فری رانینگ را نمیدونن
و یکی که میره رو مانع آکروبات میزنه همه فکر میکنن طرف پارکور کاره که توضیح دادیم اصلا پارکور چیه و برا چی به وجود اومده و هیچ شباهتی با فری رانینگ نداره و هیچ مسابقه‌ای هم نداره در دنیا یا سازمانی
مسئله بعدی سوالی که برای همه هست یا شبه‌ای که ایا فری رانینگ بهتره یا تریکینگ که تو مقایسه‌ای که کردیم دیدم اصلا تریکینگ را نمیشه با فری رانینگ مقایسه کرد یعنی فری رانینگ اصلا در حد مقایه با تریکینگ نیست چون چیزی از خودش نداره
شما شاید بتونید ژیمناستیک را در حرکتهای زمینی با تریکینگ مقایسه کنید و قیاس
ولی محاله بتونید تریکینگ را کنار فری رانینگ بزارید
فری رانینگ هیچ چیزی از خودش نداره و همچنان حرکتهای جدید که درش زده میشه اگر حول محور توئیست یا فیلپها باشه یا از تریکینگ همچنان داره تقلید میکنه یا از ژیمناستیک
مسئله‌ای که باعث شده در فری رانینگ شاهد آسیبهای فراوان باشید
نبود معیاری برای تمرین یا مسابقه هست مثلا در بعد ارتفاع موانع
وقتی در فری رانینگ یک فری رانر بخواد رکورد بزنه باید ریسک حرکتهای بالاتری انجام بده تا بتونه یک رکورد بزنه یا حرکت جدید خلق کنه این موضوع باعث میشه به سمت خطر حرکت کنه و آسیب دیدگی.
از اونجایی که فری رانینگ در اصل ریشه در پارکور داره و از فلسفه پارکور اومد شکل گرفت دیود بل همان اول باهاش مخالفت کرد به دلیل اینکه دیویدبل میگفت پارکور برای کمک هست چه کمک به خود شخص یا کمک به شخص دیگر پس سلامتی در پارکور اهمیت داشت.
ولی در فری رانینگ بخاطر نوع شکل گیریش دقیقا به سمت آسیب ورزشی داره حرکت میکنه پس ورزشی که اسیب بزنه و به سمت آسیب حرکت کنه ورزش نیست.
در اصل انسان‌ها به سمت ورزش میایند به چند دلیل اصلی
اول برای سلامتی و دوم برای به دست آوردن قدرت دفاع از خود و دیگران
حالا دفاع میشه یادگیری مبارزه یا فرار و دور شدن از صحنه مبارزه مثل پارکور
مسئله‌ای مهم اینکه ما اصلا پارکور کار نمیبینم و بسیار کم شاهدش هستیم
همه کسانی که رو مانع آکروبات میزنن فری رانر هستن نه پارکور کار
قطعا در اینده یا فری رانینگ منسوخ میشه یا یه عده کمی در دنیا این ورزش را ادامه میدن ولی این ورزش داره رو به افت و کاهش جمعیت میره
چون عموم مردم بعد از مدتی به این درک میرسن که باید از خطر و آسیب دور بود و جلوگیری کرد
اگر بخوام این بحث را جمعش کنم باید اینطور بگم ما در فضای تریکینگ به دلیل اینکه یه قشر زیادی از فری رانرها کشش به سمت تریکینگ دارن
برای همه اوناها شرایطی گذاشتم از جمله وقتی وارد فضای تریکینگ میشن باید از تمرینات فری رانینگ دست بکشن و کنار بزارن
وقتی فری رانینگ از تریکینگ تقلید حرکتی میکنه پس وقتی شخصی از فری رانینگ وارد تریکینگ میشه نیازی نیست دیگه تمرینات رو مانع را انجام بده چون خود تریکینگ کاملتر هست
از طرفی در تریکینگ اهمیت و داشتن سلامتی رکن و شرط اصلی هست و اینا بدونید در اصل تریکینگ ماهیتش مخالفه مبارزه زودو خورد و آسیب هست و بخاطر همین به صورت رزمی نمایشی در اومده چون در تریکینگ داشتن سلامتی حرف اول را میزنه
در هنرهای رزمی تریکینگ داشتن نظم و احترام بسیار اهمیت داره و قانونه سبکه
پس هر کسی که به سلامتیش و داشتن نظم و احترام اهمیت میده قابل احترام هست
پس تریکرها به کسانی احترام میزارن که در درجه اول به خودشون احترام میزارن
افرادی که به خودشون از روی نادانی یا حماقت آسیب میزنن قابل احترام نیستن چون به خودشون احترام نزاشتن پس اون افراد نباید انتظار داشته باشن که دیگران بهشون احترام بزارن شعار ما اول خانواده – دوم تحصیل – سوم ورزش
هدف از ورزش اول سلامتی دوم تفریح سوم پهلوانی و قهرمانی
موفق و پیروز باشید
تفاوت تریکینگ و فری رانینگ!
شهریور ۲۰, ۱۳۹۵
تفاوتهای بین تریکینگ و فری رانینگ …
از آنجائی که فری رانینگ آزادی کامل در حرکت رو موانع می‌باشد، روز به روز شاهد اجرای حرکتهای جدید در این ورزش هستیم و به همین دلیل برخی از حرکتهای آکروباتیک تریکینگ از جمله کورک اسکرو (Corkscrew) و بی‌توئیست (B-Twist) به‌طور گسترده‌ای در فری رانینگ قابل رویت هستند . به استثنای این شباهت کوچک بین این دو رشته تفاوت‌های بسیار زیادی وجود دارد که در ۶ مورد کلی زیر قابل بیان می‌باشند:
۱٫ پایه و اساس تریکینگ اجرای سریع ضربات پا به همراه چرخش حول محور عمودی بدن است در حالیکه در فری رانینگ ضربات پا جائی ندارند.
۲٫ اجرای حرکتهای تریکینگ بر روی زمین مسطح است در حالیکه فری رانینگ اجرای حرکتهای از روی موانع و در مکان‌هایی که اختلاف سطح دارند می‌باشد.
۳٫ در تریکینگ حرکتهای به‌طور زنجیره‌ای و پی در پی (Combo) اجرا می‌شود در حالیکه در فری رانینگ یک فری رانر عبور از مانع را با یک و بعضا دو حرکت انجام می‌دهد.
۴٫ در فری رانینگ حرکتهای زیادی با استفاده از دیوار انجام می‌شود در حالیکه در تریکینگ حرکتهای دیواری وجود ندارد.
۵٫ تریکینگ فری استایل بوده و همه حرکتهای در تریکینگ اجرا میشه از جمله: (حرکتهای پاور بریک دنس، تمام حرکتهای زمینی ژیمناستیک، حرکتهای رزمی از جمله ضربات پا، سلاح و حرکتهای ابداعی تریکینگ مثل تاچ دان رایز) ولی در فری رانینگ به دلیل وجود مانع قابلیت اجرای همه حرکتهای نیست
۶٫ کلیه حرکتهای که روی زمین اجرا میشه متعلق به تریکینگ میباشد و کلیه‌ی حرکتهای آکروباتیک که روی مانع اجرا میشود متعلق به فری رانینگ میباشد.
فایتر بودن یا تریکر بودن!
خیلی از بچه‌ها ازم میپرسند خوب حرکتهای نمایشی به چه درد میخوره اصلا تو مبارزه کاربرد نداره . خوب این نگاهی است که اونا دارن میخواهم این مسئله را با عنایت خدا کامل و خوب بازش کنم خیلی کارشناسی شده
خوب یه فایتر چکار میکنه یه تریکر چه کار میکنه؟
مثلا یه فایتر خوب در هر جلسه تمرین نزدیک به ۵۰۰ ضربه پا میزنه بعضی‌ها بیشتر بعضی‌ها کمتر
ضربات پا شامل:
لوک کیک، ساید کیک، هوک کیک، فرانت کیک، بک کیک، بک هوک کیک، راند هاوس کیک، میدل کیک و چندتا ضربه‌ی پرشی دیگه نهایتا
خوب این ضربات را یه فایتر به کیسه میزنه به میت به حریف تمرینی و تمرینات سایه نهایتا
ما فرض کنیم یه فایتر خوب در هر جلسه ۵۰۰ ضربه پای سنگین تمرین داره
خوب یه تریکر چی؟
یه تریکر در هر جلسه تمرین باید سعی کند حرکاتی را که بلد نیست در بیاورد بعد حرکتهای که بلده را بهتر کنه بعد تریکینگ محدودیت ضربه پا نداره و باید مرتب حرکت در بیاره یا ابداع کنه یا بیشتر از بقیه ارتفاع بگیره یا بیشتر از بقیه بچرخه یه تریکر خوب هم در هر جلسه تمرین شاید نزدیک ۵۰۰ ضربه پا بزنه با این تفاوت که یه فایتر نهایتا وقتی بخواد دو تا ضربه پا بزنه یه لوک کیک میزنه بعد یه راند هاوس کیک ولی یه تریکر بخواد دوتا ضربه پا بزنه یه جک کناف
(Jackknife) میزنه بعد Star Kip یا یه Swingthru 900
خوب شما خودتون حساب کنید که یه فایتر دوتا ضربه پا زده و تریکره هم دوتا ضربه پا زده ولی ضربه پایی که تریکره زده خود ضربه پا شامل چند ضربه پا میشه مثلا جک کناف شامل ۳ ضربه پا میشه بک هوک کیک، راند هاوس کیک و دوباره بک هوک کیک این یه ضربه پای تریکینگ بود ولی داخلش سه ضربه پا بودخوب یه تریکر که این جوری تمرین میکنه فشار بیشتری را باید از نظر جسمانی تحمل کنه بعد در آوردن این ضربات تریکینگ آمادگی جسمانی بیشتری میخوادپس تریکره باید بیشتر تلاش کنه پس تریکره آمادگی جسمانیش بیشتره تا یه فایتر
یه جور دیگه هم میشه گفت اونم اینکه که تریکر میتونه مثل یه فایتر تمرین کنه اگه بخواد ولی فایتر نمیتونه مثل یک تریکر ضربه پا بزنه در اصل یه تریکر مرحله تمرینات یه فایتر را پشت سر گذاشته بعد تریکینگ را شروع کرده این همون رزم پیشرفته است
تنها تفاوت یه تریکر با یه فایتر اینکه یه تریکر با حریف تمرینی مبارزه تن به تن نمیکنه ولی فایترها در هر جلسه با حریف تمرینی مجبورن تمرین کنن تا فایتشون بهتر بشه
در کل میخوام بگم یه تریکر از یه فایتر کم نمیاره نمیگم فایتر به تمام معناست ولی در حد خودش هست و اگه بخواد تو یه فایت واقعی شرکت کنه میتونه و کم نمیاره فقط کافیه روحیه‌ی جنگجویی و فایتری داشته باشه اونوقت دیدن داره