質問: ラベンダーのアロマは体をリラックスさせて寝付きを良くするそうですが、お香でも同じことですか?
回答: 市販されているラベンダーの香りがするお香のほとんどは、合成香料を使ってラベンダーの香りに似せてあるだけのものです。 アロマテラピーと同じような効果を得たい場合には、多少高価であっても信頼のおける製造元のラベンダー粉末や精油を使った確かな製品をお買い求めください。 アロマテラピーの芳香浴で得られるリラックス効果や安眠効果を体感なさりたいのであれば、精油(エッセンシャルオイル)をたたんだティッシュペーパーに2、3滴垂らした方が簡単ですのでオススメです。 お香のタブ粉が無い分、精油だけの方が純粋にパワーを感じると思います。