質問: 酷い首や肩こり腰痛に悩んでます💦 子育てに専念してから疲労が溜まっていてリフレッシュができていないのも原因だと感じていますが、毎日夜は気を失うように寝るくらい疲れていてストレッチなど合間にしていますが疲れがなかなか取れません! 良いサプリメントや健康グッズなどありますか? マッサージや針など行きたいのですが、旦那は仕事で忙しくワンオペなので行けない状況です😭 オススメがあれば教えて頂きたいです!!
回答: 私も首肩こりが最強にやばくて、自律神経も怪しいですが頭痛や 目眩が出てきたので整体行ってます! 子連れ可です!結構楽になります。 行けない時は、あっつあつの蒸しタオルを首後ろにあててます( ̮̈ )︎︎