質問: 子供が欲しいのにhをするのが痛くて辛いです とても真剣に悩んでます。結婚当初はまだ性欲はあったのですが、1年半経った今では全く性欲がなくなってしまいました。hな気分にもならないので愛撫されても全然感じなくて濡れなくて、いつも無理して挿入しているので、入れてる間はずっと痛くてその後もヒリヒリして2~3日は痛いです。 hする前はいつもその痛さを思い出してしまって、余計冷めてしまいます。 なんでこんなにも性欲がないのか自分でも不思議で、いろいろ調べてみたのですが、「精神的なもの」「女性ホルモンの不足」などと書いてありました。また不感症だと妊娠の妨げになるとも書いてありました。 夫婦共々今すぐにでも子供が欲しいのですが1年半経っても妊娠できず、ただでさえ子宮内膜症で妊娠しにくいのに、私のこんな状況が余計に妊娠できなくさせてるのかという気持ちと、主人に申し訳ない気持ちで落ち込む毎日です。 結婚を機に仕事を辞め専業主婦になったのですが、それも何か影響しているのでしょうか?会話をするのはほとんど主人だけですし、働いていた頃よりも一日の運動量はかなり減っていますし、頭を使うこともなく、時間に終われず何も刺激のない生活で、体が老化してしまっているのでしょうか? 少しずつでも性欲を取り戻したいのですが、何かアドバイスありましたらよろしくお願いいたします。
回答: ‘性欲を感じる’ということは欲情することであり、そこには刺激が必要だと思います。日々ぬるま湯の状況な毎日に浸ってしまえば、そこにはときめきやドキドキ感からは遠ざかってしまうでしょう。 また結婚後は夜の生活が、‘日常のこと’になります。それはお互い刺激をうまく求めなければ、単調なものとなってしまいがちであり、刺激が少なくなればどうしても興奮度は減ってくるようにも思えます。 想像半分ですが、やはり気持ちがともなっていないのではないでしょうか? 文面から読み取る限り、一日専業主婦として家事に追われ、気が付けば一人で家のことをしている状態。運動も、また会話も少なくなれば気持ちもダウンしてしまうように思えます。 hのこともそうですが、もう少し気分転換をかねて色々なことをしてみたらどうでしょうか? ・近所付き合い、サークル、習い事、パートなどを負担にならない程度にしてみて、気持ちをリフレッシュする。旧友と会って、また交遊を深めるのも良いかも? ・旦那さんともっと色々話してみる。休日前など外でデートしたりもいいかも。 ・自分なりに小さな目標を建て、それを行ってみる。「この料理をつくってみよう」くらいでもいいので。 性欲うんぬんよりも、生活に刺激ややる気が足りなくなってきているように思えます。 少し外へ目を向けて、気持ちをリフレッシュしてみては?