質問: 妊娠後期に入ってから、体重が増えやすくなってしまいました💦 後期にオススメの体重管理方法、教えてください!!︎ 食事、運動など、何でもOKです👌 よろしくお願いします✨
回答: 私はとにかく歩きまくってます。買い物も重たいモノ買う時には🚲に子供乗せて私は乗らないで押して歩いてます(^.^) あと体重計には毎日乗ってます! 後期に入りちょぃちょぃお腹が張る様になったけど、頑張ってます。 上の子の時とは違って甘いモノが恋しくて仕方ありません(;O;)