質問: いつもお世話になっております。 現在33週の初マタです。妊娠中はよく眠くて仕方ないと聞くのですが、皆さんはどうでしょうか? 現在私の生活リズムは、夜11時にはベッドに入り、朝5時か6時には勝手に目が覚めてしまいます。睡眠時間はこれで足りていると思うのですが、日中も絶対1時間ほど昼寝していまいます。こんなにぐうたらしていて良いのか、たまに申し訳なくて不安になります😅
回答: 私わ眠くて眠くてかなり寝てました!笑 あとわお散歩したりして軽く体を動かしたりしてました(*ˊ ̆ˋ*)♪ 今のうちにのんびり過ごしてください(*^^)v