質問: みなさま産後体重戻りましたか? 私は産後10ヶ月にもなるのに、妊娠前の5kgまだプラスであります💦同じような月齢の子がいるのに体が細いママさんを、見ると羨ましく思います... 色々とやってはいるのですが、体重も減らず悩んでいます💦外に散歩行こうにも雪国の為子供を、抱っこして歩き回るのはちょっと危ないかなと思いなかなか外も出られません。 オススメのダイエット法?などがあれば教えて下さい(*^_^*)
回答: 完母ですか?? 私は食欲増えて旦那以上に食べてたんですが、完母だったのでどんどん赤ちゃんに栄養をとられてすぐに戻りました! あと、子育て支援センターや、ママ友などのおうちに頻繁に行ってじっとはしていなかったです(*^^*) 雪が大変な場合、調べてみて室内で遊べるところに行って(まだゴロゴロだけかもしれませんが)少しでも家から出るのも手かもですね♪