質問: 運動だけで痩せる方法、太ももが細くなる方法 こんにちわ。私は、太っています。前、痩せる方法ってありませんか??と質問したとき、成長期だから、食事制限はしてはだめだよみたいな回答が多かったです。なので、運動だけで痩せる方法ってありませんか??私は、身長150センチぐらい、体重41,2キロです。みんなは、私と同じ身長でも、35キロなので、私は太りすぎかなと思って、質問して見ました。後、みんなには、自分の体重のこと、 36キロといってあるので、ほんとの体重を言ってしまうと、デブと言われそうで怖いです。なので、36キロになりたいです!!なので、できれば・・・4月までにやせたいです。最低でも、2月までにお願いします!!もう1個の、質問は、私は太ももがちょーーーーー太いです。水泳をならっているので、太ももを見せるので、みんなふつうなのに、私だけ、ちょーーーーーー太いです。水泳の先生よりふとかったです。私は、努力しました、が私は筋肉質だったため、筋肉をつけてよけい、ふとくなっちゃいました・・・なので、筋肉質の太ももを細くする方法ってありませんか、期間は、上と同じです。。それじゃあお願いしまーース!!長い文になってすみませんでした
回答: 太ってしまう水泳は止めて、暇さえあればジョギング。それで、間違いなく痩せる。