質問: 切迫早産で1ヶ月入院!その後今まで、自宅で張りどめの薬を1日4回飲みながら寝たきりで過ごしました(;_;) とうとう明日37週で、寝たきり生活から解放です! しかし、今まで寝たきりだったせいか立ち上がると、すぐひたすらお腹がカチカチに張ってます(ToT)横になると、張りも無くなり柔らかくなるのですが、起き上がったらこんなにずっと張ってて、37週から普通に生活して本当に大丈夫なのでしょうか( ̄▽ ̄;) 経験ある方、出産までどんな生活してたのか、お腹は張っててもいきなり普通の生活していいのか、色々教えて頂きたいです!! よろしくお願い致しますm(_ _)m
回答: 2か月入院して、 退院後3週間経った39週で産まれました。 やはり寝たきり生活から解放されると、まず感じるのは体力の低下です(ToT) 少し歩くと何もない所でつまずいたり、階段で動悸がしたり💦 とにかくできるだけ動いて体力を戻す事を心がけました! 退院から出産まで3週間ありましたが、運動するというレベルまでは到達できず、徐々に徐々に元の生活がスムーズにできる体力を戻すだけでいっぱいいっぱいでしたがf^_^; 37週からは産まれても大丈夫なので、お腹が張る事は問題ないと思います^ ^ 出産に向けてお腹が張るのは自然な事だと言われました! 無理のない範囲で出来ることを少しずつ(洗濯物を干すとか料理をするとか)ゆっくりやっていけばいいと思います(^-^)/ 産んでからは本当に体力勝負です💪少しずつ体力が戻るといいですね^ ^