質問: ヘルシー耳ツボダイエット法で成功した方に質問です。 ヘルシー耳ツボダイエット法で成功した方に質問です。 * 3ヶ月の期間で何キロの減量に成功しましたか? 体脂肪は何%減でしたか? * ダイエット終了後、どのくらい経過していますか? 現在、リバウンドはありませんか? * 食事の内容、ダイエット中に禁止されていた、牛乳、お菓子、ジュース、果物などの摂取はどうしていますか? * ダイエット終了後も、サプリは愛用していますか? また、アドバイスなどありましたら、教えてください。よろしくお願い致します。
回答: たとえばそういった方法が皆成功するのなら、この世に肥満は居ないと思いますよ? こういった楽なダイエット方法は企業が「一時的」な商売のために発表しているんですよ。 長期間そういったダイエット法が続いてる記録がありますか? そもそも肥満は摂取カロリーによる一日の消費カロリーオーバーであり、逆を言えば消費カロリー以下の食事をしていれば100%痩せます。 その努力が出来ないとどんなダイエットも無意味になります。 「人によって効果が多少変わります。」 などとダイエット用品などの触れ込みに多くかかれてますよね? これは極端な話1万人に1人痩せたのなら、ほかの9999人は痩せれなくても個人差という事で仕方ない。 という意味でもあり、会社の苦情に対する保険みたいなもんです。 ダイエットと言う多くの人が悩む種を利用して商売しようとしてるだけなので、努力無しに痩せるなんて思わないほうがいいですよ。