質問: この献立に付け加えるメニューを教えて欲しいです(*_*) 朝 パン ヨーグルト スープ 昼 ご飯 にんじんしりしり〜 もずく スープ 夜 ご飯 納豆 切り干し大根の煮物 スープ 毎回品数が少なくて(*_*) 朝と夜は大体決まってこんな感じです。 料理に時間掛けれなくて、手軽に出来るものを教えて欲しいです😢 スープは野菜6種類を入れたものと味噌汁が多いです!
回答: 冷や奴の上にキュウリとハムを細く切って中華風(酢、砂糖、ごま油、醤油)で和えたものを乗せると中華冷や奴になりますよ!簡単で美味しいのでよかったら✨ あと魚やお肉(鳥もも)の南蛮漬けなど夜はもう少しボリュームあってもいいかなと✨ 朝も目玉焼きやウインナーにレタスを少しでもちぎってドレッシングかけたのをつけるだけでも色味もよくなるかと✨ パンもサンドイッチパンでハムとチーズとレタスを簡単に挟んだのを夜に仕込んで朝切って出すとかでもいいかなと思ったりします✨😊