質問: 噛爪、咬爪症の心療内科での具体的な治療法 重度の爪噛、深爪で 心療内科に今度行くのですが、 咬爪症の治療を心療内科でされた方で どのような治療をしましたか? カウンセリングだけですか? 私は本当に悩んでるので 完治を強く望んでます。 薬物療法の場合 どのような薬がでるのですか? 抗うつ薬でしょうか? 色んな情報がほしいので 是非回答お願いします。
回答: 噛爪、咬爪症で心療内科を受診予定とのことですが、私はストレスから頭皮を引っ掻き、かさぶたになるとまた剥がす・・・を繰り返す、自傷癖があります。今年で9年目になります。 私の場合、ですが、主さんと違い元親友から人間と思えないひどいことをされ、その怒り・悲しみ・自分なんか!という気持ちから、軽症のうつ病になり、精神科を受診しました。頭皮を傷つけてしまうことも医師に話ました。処方された薬は、1日1回服用するパキシル10mgと、やはり1日1回寝る前のデパス1mgとロヒプノール1mgでした。 主治医からは「自傷癖はお薬では治らないかもね」と言われました。 夜、よく眠れるようになり、うつの症状はメキメキ改善しましたが、自傷癖の頭皮引っ掻きはなおらず、悩みましたが、好きなことに熱中したり夢中になれる仕事に就いたりして、日常生活が充実してきたら、知らぬ間に頭皮を傷つけなくなっており、たくさんあったかざぶたも、現在は2個です。 現在あるかさぶたも、できれば早く完治させたいのですが、「今の私には、かさぶた2個分くらいのストレスがあるから、今を乗り切るまでのお付き合い」と考えて2個のかさぶたを引っ掻いています。 先月まで、かさぶたが5個あったのに、今は2個です。 主さん、自分がどんな時に爪を咬むか、客観的に知っておくことも大切です。そして何より、充実した生活を送る手段を見つけること。 ネイルなんて、一時しのぎ。自分の爪と手がきれいになったらネイルでごまかすより幸せなはず。 私も一時期、美容室に髪をカットしてもらいに行けませんでした。でも、今は大丈夫です。 心療内科医や精神科医は、カウンセリングはしてくれます。でも、自傷癖を治すのは、誰もが持っている、自分のチカラです。 自分のチカラを発揮する手段として、お薬のチカラを借りると思ってくださいね。