質問: 落ち込みやすい 私は、昔から自分の意見を言うことが苦手で反対されたらどうしようとか笑われたらどうしようとか考えてしまい周りからは大人しい子だねって言われてきました。実際、この前彼氏と喧嘩をしてしまいカーッとなって自分の思ってることや汚い言葉などたくさん言ってしまいました。初めて自分のことを言えた爽快感とかがあり、スッキリはしたのですが、彼氏は落ち込んでしまいました。やっぱり、少し我慢した方がいいのかなとか、あんなこと言わなきゃよかったとか、申し訳ない気持ちはあるのですが...その日の夜にバイバイしたあとlineで謝罪文を送って、彼氏からは「大丈夫だよ、俺もごめんね」ってきてました。私が悪かったと思うのに彼氏に謝らせてしまった...とまたそこで落ち込んでしまいます。
回答: 昔から、自分の意見を言えず、大人しかったとのことですが。とても、良くわかります。考えてしまうのですよね。言ったらいけないかなとか。こんなこと言ったら、どう思われてしまうのかなとか。とっても、気遣い屋さんなのかなと思いました。まず、先日、彼氏...