質問: 出産後、腰が痛く歩くのも辛いです... 元々妊娠中から痛かったのですが悪化したみたいです😞 腰と言っても、左のお尻の横?の骨が砕けそうな感じで、、 とりあえず退院のときに、湿布をもらい、貼っていましたがもう無くなりました。 痛み止めの湿布でその場しのぎするより、根本的に治したいのですが、接骨院?整骨院?整形外科?どこに行けばいいのでしょうか?😅 また、行かれた方は産後どのくらいで行きましたか?
回答: 出産時のじん帯の筋肉痛かもしれませんよ😃私はそうでした😅とにかく休むしかない。との事でしたが、抱っことかも辛いですよね。私は退院して一週間で整体に行きましたが、時間がかかるようで改善とまではいきませんでした😅