質問: 妊娠9ヶ月ですが、赤ちゃんが下がり気味。。。 今まで結構元気で、つわりなどもあまりなく、順調だったのですが、33週に 入り、久しぶりの検診時に、先生の方から“よくお腹は張りませんか?? 赤ちゃんが下がり気味なようのであまり無理をしないようにしてください” とのご指示を受けました。 言われてみればよく張るし(一日に20~30回くらい、私達夫婦はのんきに、 “あ、また赤ちゃんがう~んって押してるねっ”とかって言ってたのですが) 張ると痛いんですよね。 無理をすると早産の恐れがあるので気をつけてください、と言われたのですが、 具体的には下がり気味の赤ちゃんを上げてあげることって何か方法をご存知の 方はいらっしゃいますか? あと。。それほど無理をしているつもりもないので、どのように生活をすれば 良いのかがわかりません。 仕事もあとちょっとで産休なので、今は週に1~2回しか働いてないし。。。 何か良い案があれば教えて下さい。 よろしくお願いいたします。
回答: はじめまして。妊娠9ヶ月とのことおめでとうございます。 9ヶ月と言うといつ生まれてもおかしくない状態ですよね。妊娠中は自分が辛いと思うようなことは精神的にも肉体的にもしないことが一番です。 わたしも8ヶ月、9ヶ月あたりになるとよく下がってきたし張ってきたりもしましたが何も先生が言われなければ心配することはないようですよ(ちなみにわたしは3人出産しています)。下がってきていると言うことは子供がでてくる為の準備をしていると聞いたことがあります。だからと言って下がってきたから明日すぐ生まれると言うことではありません。 わたしも出産ギリギリまで仕事をしていました。辛いときはすぐ家に帰りました。辛いと言ってもすごく辛くなってからではなく、例えばする気がなくなってからでも・・・。(自営業だったのでできることなんでしょうけど・・・) ですから絶対、無理はしないこと!これが一番です。下がってきていることが心配なら病院へ行くことです。病院に度々行くことは恥ずかしいことではありません。先生だってこの日のこの時間に生まれるとわかるわけではないのですから9ヶ月にもなっていれば度々行っても不思議ではありませんからね。 出産がんばってください♪かわいいお子さんと会えるのももうすぐですね♪