質問: もう本当に限界です。どうしたらいいのでしょうか もうすぐ3歳の子と3ヶ月の双子の母親です。 いろいろあり双子を妊娠中に別れシングルマザーです。 実家にお世話になっておりますが両親は共働きで どちらとも朝が早く夜まで帰ってきません。 日中はワンオペ、夜はお風呂は協力してもらい 上の娘の相手も父が少ししてくれたりしますが 父と母も忙しく疲れているし 母も同時泣きした時に余裕があれば抱っこしてくれたりするのですがほぼ1人です。 夜泣きも2人同時にされるとこっちまで泣きたくなるしイライラが日々募ります。 上の子も反抗とイヤイヤとわがままが強く言うことを全く聞いてくれません。奇声をあげて泣いてきます。 iPadが大好きでずっとiPadの要求泣きがすごく私も双子のことなどがあるので余裕がなく渡してしまいます。 流石になる前は取り上げて寝かそうとするのですがその時もギャン泣き。双子もその声にびっくりしてギャン泣き 日中もだいたいそんな感じです。毎日怒鳴ってる気がします。子どもにもっと優しく接したいのにできない、ヒステリックになってしまう自分が嫌になります。 私が怒鳴ってギャン泣きしてる子どもを我にかえって見ると心がすごく苦しくなります。あぁ。またわたしのせいで泣いてしまった、何でまた叫んで怒ってしまうんだろうと罪悪感でいっぱいになりやす。 まだ3ヶ月の赤ちゃんにも何で泣いてばかりなの!寝てくれないの!何で困らせるのと叫んでしまうこともあります。そんな自分が嫌で嫌で情けなくてたまりません。 もともと精神疾患的なのがあり精神が弱く妊娠中も精神科にかかってました。出産後もなるべく1ヶ月に一回は来てねと言われてましたが全く行けてません。 もう毎日毎日が憂鬱でたまらないしやる気が起きません 泣き声がとても恐怖でいつ泣かれるのかとビクビクするし上の子のやりたい放題にも疲れてきました 自分の育て方が間違ってたのだろうか 逃げ出したいし消えたくなります 大変なのをわかってて1人でもいいから産むって決めたのに子ども達が可愛くてたまらないはずなのにたまにわからなくなります。 父が転勤族で父についてきたので周りに友達がまったくいません 市の保健師さんに相談した時相談の電話できるところを教えてもらったのですがいざとなると電話する勇気も出ないし いつか虐待してしまいそうで本当に怖いです どうしたらいいのでしょうか。
回答: 小さい子いて、 まして下に双子の赤ちゃんは かなり大変だと思います... 上の子も家にいすぎても飽きちゃうから尚更イヤイヤワガママなんだと思います。支援センターなどに行かれたらどうでしょうか? 自分も先生方に色々おはなししたりできますし、子供にも良いかとは思います☺️