質問: 暗闇フィットネスは初めてでも大丈夫ですか?
回答: 暗闇フィットネスの体験レッスンに行くほとんどの方は、運動初心者です。 体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。