質問: 私自身の時間管理がルーズ過ぎるのが悩みです。 平日ワンオペとはいえ、 18時代にご飯食べさせて 遅くても21時には寝かしつけてたいと思ってるのに 結局19時、20時...遅いと21時にご飯食べてて 焦りと罪悪感に苛まれています。。 料理にかかる時間とか逆算して 上手に計画を立てて動きたいのに なんだかいつもうまくいきません。 今の生活サイクルを、 あと2時間前倒しすればいいだけの話なのに うまくいきません... ・習慣づけると楽になる事 ・似たような経験があり、こういう風にしたら脱却できた! などなど、 アドバイス頂けると嬉しいです。
回答: お子様の昼寝の時間に、作り置きを2品ぐらい毎日作ったら、ストックが出来て、ご飯を作る時間が省けて改善できるかな?と思いましたがいかがですか😊