質問: 忘れたいことがある時、何をしますか? いま、忘れたくないけど、忘れたい・・・いえ、忘れた方が良いと思うことがあります。矛盾していてすみません。生きていると上手くいかないこと、多いですね。体当たりでメチャクチャ頑張って進むのが許されるのは、若いときだけ。中年を越すと、目を瞑って忘れるしかない事って、皆さんにはありませんか?恋愛から家族・友人関係、職場や仕事に関しての問題、または金銭上の悩みや過去の失敗、などなど・・・手ぶらだった若い時分が恨めしく思えたりします。そんな中、忘れたい事があるとき、皆さんはどんなことをなさいますか?時間や資金、生活環境など、余裕のほどは個人差があるでしょう。どんな事でも結構です。私はこんな事して気を紛らわすよ!があれば教えてください。私の場合ですが、気分が暗い時は社交の場に行く気がしません。正確に言えば、知り合いにあって自分の話をしたくないので、知らない人ばかりの集まりなら大丈夫・・という感じです。ここ数日は、珍しく連続ドラマのdvd鑑賞に没頭しました。次は何しようか・・・私が忘れたいことは、失うことによって寂しさが湧き出ること。自分との戦いです。皆さんのご提案の中で出来そうなことがあればやってみたいです。よろしくお願いします。
回答: 私は早く寝るようにしています。真夏の熱帯夜はそうもいきませんが、今の時期は寝るにはちょうど良い気候です。ちょっとテレビ観たり、お酒を飲んだり、スマホをいじったりしているとあっという間に11時、12時になってしまいます。それなのに、朝は6時に...