質問: 性格を変えたいんです 私は女性です。自分の性格で一番嫌な所は特定の人に対して必要以上に勝ち気になってしまう所です。 特定の人とは見た目や汚い言葉で相手を威嚇する人達に対してです。 先日車を運転していた時の事ですが、朝のラッシュ時間帯、信号のない交差点がありまして私は慎重に一旦停止をしました。すると私のすぐ後ろの車が急いでいたのかものすごくクラクションを鳴らしてきました。でも私は別の車を先に行ってもらう為待ちました。すると次はものすごい怒鳴り声が聞こえてきました。ようやく発進出来る状況になり車を発進しました が相手の態度に腹が立ち『あほっ!!』と言ってしまいました。すると車から降りてこちらに向かってきました。ので私も降りて行ってやろうかとも思いましたが状況的にお互い諦めた感じになりました。 でも内心はホッとしました。このご時世簡単に刺されてしまうかもしれない。でもその後もムカムカは収まらず一日中嫌な気分でした。 私は見た目は小柄で細身でおとなしく見られる事が多いです。でもこの様な状況の時はいつも思います、私が男ならば日頃から体を鍛えてあんなおっさん真正面から闘ってやるのにと。 他にもあります 身障者用の駐車場に堂々と停める高級車やイカつい感じをかもし出している車。我が者顔で文句あったら言うて見ろみたいな人。 駅のホームで堂々と喫煙する人。 ムカムカします。 たいていはおっさんです。今までに何回かおっさんと言い合になった事があります。『お前が男なら殴ってやる』と言われた事もあります。 内心は怖いです 私は所詮女性だから手を出されたら勝ち目はありません。でも言わずにはいれないんです。心臓がバクバクなり我慢できなくて言ってしまうんです。我慢したら負けた気分になり悔しいんです。威嚇したりする人に負けたくないんです。 でもやってしまった後はものすごく嫌な気分になるし疲れるしほんとは嫌なんです。だから以前に比べるとだいぶ周りを気にしない様に見ない様にはなったのですが、今回の様に向こうから吹っ掛けられてくるとどうしょうもなくなるんです。どうか私にケンカを吹っ掛けないでと思うんです。 私の理想は怒鳴られても 『あら、この人何怒ってるのかしら』と涼しげに流せる人です。 そう出来れば自分が疲れなくて済むんじゃないかと。ただ性格とはそんな簡単に変えれるものだとは思いません。のでそうゆう性格に近づける方法や、自分の感情を抑えられる考え方やコントロール出来る良い解決策があれば教えて頂きたいのです。 よろしくお願いします。
回答: >私は慎重に一旦停止をしました。 この判断は正しかったんでしょうか。 止まらなくていい場合(優先道路とか)止まると逆に危険です。 もしそうではなければ 相手が怒鳴り込んできても 同レベルで言い争わず 「お急ぎですか、すみませんね。 危なかったので止まりました(^_^)」 と笑顔でいればいいです。 >私が男ならば 日頃から体を鍛えて あんなおっさん真正面から闘ってやるのにと。 男じゃなくても鍛えたらいいんじゃないです? 小柄で細身な方が強かったら ギャップあっていいとおもいますが。 実際そのようにすることがないから このように思うのではないですか。 >身障者用の駐車場に 堂々と停める高級車やイカつい感じをかもし出している車。 我が者顔で文句あったら言うて見ろみたいな人。 駅のホームで堂々と喫煙する人。 その場所の管理者にチクりましょう。 >そうゆう性格に近づける方法や、 自分の感情を抑えられる考え方や コントロール出来る良い解決策があれば教えて頂きたいのです。 ・実際身体を鍛えて戦えるようになる (心身鍛えられるので、実際戦わないとしても、余裕は持てます) ・現実的な対策を感情に流されることなく考えてみる (管理者に通報すれば、自分の気は済むし 運がよければ相手に制裁が下されます) あと、普段の生活でのストレスを 自分の美意識に反するものに向けて 発散されているのかなと感じました。 確かに弱いものに向け発散するよりはいいんですが 危険な運転をして危ない目に遭うのはその人だろうし いい歳して他人への配慮ができない人には 何を言っても無駄です。 自分が自分の意識を変えるぐらい 自分の身に何か起こらない限り学ぶことはありません。 そんな相手にエネルギー使うの無駄じゃないですかね。 因果応報というのがあり その人自身になくても その子や孫に影響が出る場合があります。 嫌な感情は伝染するし その親に育てられてそれと同様に成長したとしても 親と同じようにオレオレで生きていけるかっていうと そうでもなかったりします。 まあ、自分に関係のない 人間的に学ぼうともしない人に 労力使うのはもったいないです。 怒りのエネルギーをトレーニングに向ければ 自分の体質改善になります。