質問: 落ちぶれた自分を変え充実した人生を送りたい 沢山の辛いことが次々と起こっていて疲れ果てています。 実際思うようにいかないことの方が多いです。 毎日泣いて、音楽を聴いて何とか自分を保っています。 私はパニック障害持ちの大学受験生です。 上手く言えませんが、私の高校生活は有意義ではありませんでした。苦しいことが多かったです。 高校が厳しい進学校で、真面目で優秀な生徒が多いため、高校生活は学業に励んでいました。 それと同時に家庭問題や犯罪に関わるような問題に巻き込まれ、学校以外でもストレスを感じていました。親しかった友人は転校してしまい、心細いと感じていた時も少なくありませんでした。 その結果昨年の秋から持病が悪化し、志望大学合格相応だった成績も下がってしまいました。 また物事に集中するのが難しくなり、一生懸命勉強したり、課題をこなしたりすることが難しくなりました。 周りは大学に受かり、恋人もいて充実した生活を送っています。 それを見ていると自分は何をしていていたのだろうと嘆きたくなります。自分はまだ大学受験受けていませんし、恋人は3年近くいません。 こんな私でも自分を変えて充実した人生を送れますか。 甘ったれていてすみません。 体調が悪いので乱文です。すみません。
回答: 大丈夫です。 ちゃんと充実した人生を送れます。 文面からしか伺う事しかできませんが、まずは体を充分に休める事が先決です。 体調が良くなれば気持ちも変わります。 過去に大変な事が立て続けにあれば誰でも疲れ果ててしまうものです。 そんな状態では精神的にも何かに集中するのは難しかったでしょう。 辛い時期というのは何とか切り抜けたくてあがいてしまうものですが、 気力と体力が落ちている時に無理はしないで下さい。 私は質問者様が甘ったれているようには思えませんが..。 過去の事は過去の事。 これからの事はこれから出来ます。 過去と今をごっちゃにしてしまっては何から手をつけていいかわからなくなります。 決して1人では抱え込まないことです。 手を貸してくれる方がいたら「甘えている」と思わずにその手を取ってください。 音楽はいいですね。 私も何度も救われました。 質問者様と同じでした。 人に言える事ではないですが夜更かしは程ほどに。 あまりお役に立てず申し訳ない。 ゆっくり焦らず元気になって下さい。