質問: もーうんこが出なくて きつすぎます(T . T) 授乳中にも飲める便秘薬て ないんですかねー? あと。。。 授乳中に食べてはいけないものとか 何があるんですかね?(o̶᷄_o̶̥᷅ ) お恥ずかしながら妊娠中から あまり食べ物とかも気にして なかったのですよね。。。(๑•́દ•̩̥̀๑)
回答: ゴボウとかサツマイモとか、強烈な繊維系食べてもダメですか❓❓ 夏ならパイナップルとか。 少しだと効かないけど、大量に食べるとかなりスッキリすると思いますよ❗️ 朝昼晩3食食べたら効くと思います(*^_^*)