質問: 毎日寝ても寝ても寝ても眠いです。
回答: セロトニン不足による冬季うつ病かも知れません。 セロトニンは目に入る光によって作られるのですが、冬場は日照が弱まるので不足しがちです。 セロトニンの材料のトリプトファンを摂取して、強烈な光を目にぶち込みましょう。