質問: これは睡眠障害なのでしょうか? 夜寝るときに布団に入ってもなかなか寝付けない時があり、 休日平日どちらも昼間眠いのですが これは睡眠障害なのでしょうか? 一日6時間弱寝てます。
回答: ご質問から複数の原因が考えられます。 (1)体内時計のリズムの乱れ、メラトニン、オレキシン等の脳内物質の異常の場合。 (2)睡眠時無呼吸症などの場合。 いずれも睡眠障害として受診なさるのが良いと思います。 以上、ご参考まで。