質問: 運動用の靴で登っても良い?
回答: 低山の山やハイキングなら登っても問題ありません。 基準として1000m以上の山は登山靴にしましょう。 しかし、岩場が多かったり、傾斜が高い場合は低い山でも登山靴にしておいた方が無難です。登山靴の最大のメリットは「疲れにくさ」と「捻挫」などの怪我から足を守ることです。