質問: トラウマ・悩みが吐き出せなくて、苦しいです。体に異変が出て困っています。 20代後半に入った男性です。(独身、一人暮らし、都市部) ストレスが原因と思われる、体調不良に悩まされています。 突然気持ち悪くなって急激に発熱して、吐き気・悪寒に襲われます。 原因不明でしたが、通院の結果「ストレスの蓄積」が原因と言われました。 最も大きなストレス原因は、自身で自覚しています。 悩みやトラウマを吐き出したいけれども、誰にも吐き出せないことです。 自分の家族にも話せない悩みを、大きく分けて4つ持っています(末尾に記載)。 結論から言うと、悩みそのものより、 悩み・トラウマを誰にも吐き出せない事が、何よりも苦しいです。 最初は恥ずかしくて人に知られるのが怖くて、一生懸命隠そうとしてきました。 ところが、ある時突然苦しくなり始め、 180度翻ってトラウマを誰かに話したくてどうしようもなくなりました。 それは特に、末尾の1,2についてです。 ずっと長い間、誰にも吐き出せないことによって、精神的に抑圧されて、 苦しくて苦しくてどうしようもないです。それに、仕事上のストレスも重なり、 時々、自分の大声で目が覚めます。このままいったら発狂しそうで苦しいです。 体にここまで異変が出てきたのは、初めてです。 どんどん追い込まれて来て辛いです。 ここのq&aを利用したり、いろんな集まりに行ってみたり、旅行へ行ったりして、 気分転換をしましたが、一時しのぎに過ぎず、根本解決になりません。 また、病院で行うのも投薬治療のみで、対処療法に過ぎません。 誰かに吐き出したいです。 でも、まず何から始めていいか、わからなくて困っています。 体に異変が出てきて苦しいです。段々逃げ場が塞がれていくように感じます。 一刻も早く何らかの手を打ちたいです。もう辛いです。 最初にどうすればいいのか教えて下さい。アドバイス、よろしくお願いいたします。 【抱えている誰にも言えない悩み】 (※1)どれも今のところ、誰にも言えず一人で抱えています。 多岐に渡っていて、抱える量が多すぎて辛いです。 (※2)1,2,3、4-bについては、私の家族も何も知りません。 1,トラウマ あるショックを受けたことにより、精神的トラウマを抱えています。 自分にとってとても残酷な事実であり、それを知った時に深く傷つきました。 2,人間不信・異性不信 長くなるため、詳細は割愛します。 異性に対して、恐怖心・根強い不信感を抱えています。1とも部分的に関連あり。 3,特殊性欲 普通の男性とは、性的な嗜好が違います。 通常の異性愛者ですが、フェチを抱え、他の男性と性的興味(最終的欲望)の対象が少し違います。 フェチと言っても決して危ないものではありませんが、特殊なため孤独で辛いです。 4,自分の能力的(先天的?)欠陥について (a) 対人関係などで、努力しても簡単に人に追いつけない点がある事に気がつきました。 周囲の人は、何もしなくても変わって(周囲から浮いて)見えると言われます。 また、物事への興味の対象については、他人とは合わない点が多いです。 (b)《上記の関連参考事項》 子供の頃に学校で、教師から個別に特殊な検査をされたことがあります。 どういう検査かはわかりませんあ、それをここのq&aでそれを話したら、 「発達障害」を疑われた為に検査を行った可能性があるという事と、 「あなたの普段の投稿を見ても、その傾向を感じる。」という事を、 数名の利用者に言われました。 発達障害って一体何なのかよくわからないし、さほど気にもしていませんが、 普段から周りと波長を合わせるのに苦労します。 ・・・うまく文章で表現できません。すみません。 繰り返しになりますが、特に1と2を誰かに話したくて辛いです。 でも、出来ない状態にあります。
回答: >・・・うまく文章で表現できません。すみません。 でもアンケートのカテでは饒舌とも言えるほど挑発的なこと仰るじゃないですか。 それも何度も。 だから特に問題ナイです。