質問: 初めての投稿なので分かりづらかったらすみません。 生後2ヶ月の女の子を完母で育てています! 夜の睡眠について質問します。 うちの子はだいたい夜の9時くらいから寝て、次に起きるのは3時間後。次に起きるのは2時間後、その次は1時間後と、朝に向かっていくにつれて睡眠時間がどんどん短く、眠りも浅くなっていきます。 朝方はむにゃむにゃ言いながら、寝てるのか起きてるのか分からないような状態です。 月齢的に2.3時間おきの授乳は仕方ないかと思うのですが、できれば朝方もぐっすり寝てもらいたいです。 ちなみに夜中の授乳は添い乳などはせず、オムツを替えた後、授乳クッションで母乳をあげて、その後抱っこして寝かしつけ、という流れです。 同じような睡眠時間のお子さんをおもちの方、または以前はそうだったよという方、朝方もぐっすり寝てもらう為に何かできる事があればアドバイスを下さい(› _ ‹)
回答: 私も完母で育てています! 20時頃から寝かしつけて21時に寝て、それからだいたい3時間毎に起きて授乳しています。 たまに1〜2時間の時もあり、短時間で起きた時は放置しています。それで諦めて寝るときもあるので。 あとは夜中、1時頃起きて授乳したとして、それ以降は朝の7時頃まではオムツは変えません。オムツを変えると結構覚醒してしまうので(°_°) 今の所、それで尿漏れや、お尻かぶれ等ないので大丈夫かなーと^_^;