質問: 妊娠6週目・切迫流産で安静中の過ごし方&便秘 お邪魔します。現在妊娠6週目の妊婦です。 4週目で妊娠が分かり、特に困った症状もなかったので仕事(介護職で、肉体&頭脳労働、夜勤もアリ)は続けていたところ、 5週目のころから褐色のおりものと腹痛が出現し、病院で 「切迫流産」と診断を受け2週間の自宅安静を言い渡されました。 いま休職2日目で、それはそれはのんびり過ごし、止血剤(アドナ)も飲んでいるのですが褐色のおりものは続いています。 これは、薬を飲み始めてまだ2日目ということで、もう何日か様子を見ようと考えていますが、問題は 「便秘」 お腹が気になって以前のように「う~ん」と力めないのと、運動量が減ったのが原因と思ってます。 いまだ褐色のおりもの(イコール出血)がある状態で、普通に「う~ん」としていいんでしょうか? なんだか下らない質問ですみません あと、私と同じ「切迫流産」と診断された方、 安静時間はどのように過ごされましたか? 私は昨日洗濯物を干していて、お腹がチクチクしてしまいました。一体どこまで動いていいのかが分からないんです。 かといって黙って寝ているのも罪悪感があり... ご教授よろしくお願いします。
回答: 仕事をしていたとき、「安静ってのは、トイレ以外は横になることを言うんですよ。」と担当医に釘を刺されたことがあります。家事はサボれるものはサボった方がいいですよ。 私はこれ幸いと仕事を辞め、本を読みながらゴロゴロしてたらあっという間に過ぎてしまいました(笑)。 便秘は、4日以上はためないようにと言われました。普段から水分を多めに取ると気持ちマシですが、どうしても出ないときは産婦人科に行って妊娠中でも影響の無い下剤を出してもらえますよ。 私もおなかに力を入れるのが恐くてついに二週間もためてしまい、産婦人科医にもっと早く来なさいと怒られました。