質問: もうすぐ5ヶ月になる娘の睡眠について。 完母で育てています。 生後3ヶ月くらいのときから 20時~5、6時くらいまでぐっすり寝てくれていました。 しかし、ここ1週間ほど夜中の3時くらいに1度起きて授乳します。そのまま1時間くらい起きて遊んでしばらくしたら寝る...といった感じで困っています。 生活のリズムが乱れちゃったんじゃないかと不安です。 何か解決法はありますでしょうか? 1日です。 7:30~8:00起床 9:00授乳1 遊び・買い物 11:00~11:30昼寝1 12:00授乳2 14:00~14:30昼寝2 15:00授乳3 お散歩・遊び等 眠くなるのかぐずる 18:30お風呂 19:15授乳4 20:00就寝 3:00授乳5 アドバイス等よろしくお願いします。
回答: 我が家の息子もありました! なので寝室には遊べるものを置かないで一人わーわー、やってもらってこっちは寝たふりをしました! しばらくは変な時間に起きてきゃっきゃしてましたが、すぐにしなくなりましたよ! 今はきっちり夜寝てます!1歳半です、