質問: 夜、寝付きが悪く、あまり眠った気がしません。
回答: 身体の歪みがあると、特に腰・背中境目の筋肉の緊張が強くなっています。つまり仰向けになると、身体が布団から浮いた様なバランスが悪い状態で眠っていることになります。 マットレスを変えるという方法もありますが、当院で治療することにより身体の歪みは改善でき、健やかな睡眠が期待できます。