質問: 4ヶ月の娘がいます。 皆さんのお子さんの生活リズムはどんな感じですか? うちは5時6時頃起床 17時までにお風呂 19時20時には就寝という感じです。 この生活リズムを続けて大丈夫でしょうか? 朝早いのは辛いですが、暗くなったら寝る 明るくなったらおきるわたしもので 健康的かなと思い続けています。 また、いくつくらいまでこのリズムを続ければ良いのでしょうか?
回答: 完ミです! うちは 8時半、起床 遊び グズグズしだしたらミルク 11時から14時まで昼寝 起きてミルク 15時から16時まで昼寝か起きていて遊び 起きたらミルク 17時半、お散歩 帰ってきて遊び 絵本 18時半、お風呂 そのあとミルク ねんね 19時から20時の間に寝ています😊