質問: 生後3か月の息子を育ててます。 最近寝て起きると毎回首と肩が痛くなります。 枕は変えてないのおかしいなと思いつつ枕が悪いと思って低いのにかえました。 でも症状は変わらず、最近起きると腰が痛くなるようになりました。 仰向けで寝ると腰が突っ張った感じになり、そのまま寝ていると腰が痛くて起きたりします。 この前、美容院に行った際、シャンプー台にのって、上がっていくとき腰が反るのが痛すぎて(;_;) シャンプーで腰が痛い経験も初めてです。 腰痛もちでも、肩凝りに悩まされたこともありません。ただ、最近どんどんひどくなっていってる気がします。 同じような経験をされた方や、首や方に症状がでてる方などいましたら、原因はなんでしたか? 対処方法などもあれば教えてください。 腰を丸めるには痛みはありません。逆に反るのが痛いです。 出産で骨盤が歪んだせいか、授乳中下を向いてあげているので、首に負担がかかったりしたせいかとも思っていますが、悪くなる一方なので、整体にいこうか悩み中です。 似たような経験のある方いましたら、教えて下さいm(__)m
回答: ストレートネックかもしれませんね。 検索してみるといろいろ出てきますよ〜!