質問: 和温療法は、通常のサウナや入浴とどう違うの?
回答: 60°Cを維持する和温療法とは異なり、通常のサウナは80°Cほどと温度が高いです。両者は、自律神経への作用が大きく異なります。80°Cほどある通常のサウナは、交感神経を活発にする作用を持っています。心不全患者さんは交感神経が活性化しているた...(もっと見る)