質問: 干し芋にハマっていて、1日100グラム以上は絶対食べてしまいます。これはダイエットには不向きでしょうか?
回答: 少量でも栄養を摂れるので、不向きというより合理的で向いてます。食べ過ぎなければ良いのですよ。