質問: こんにちは(o^^o) 産後お散歩したりしていたら産前より 7キロ痩せていま45キロです。 ちなみに身長は152センチ😧💭 あと何キロ痩せたらちょうどいい感じに なるんでしょうか?。゚( ˆoˆ )゚。 友達には痩せたね😳って言われるのですが 元々が...😔なので。 アドバイスお願いします(o^^o)
回答: 体重の数値にこだわらず、体脂肪率やシルエットを見てみては??