質問: 今、息子を抱っこしたとき、いきなり「息子を頭から落とす」映像が浮かんできてすごく怖いです。 昔から極度の心配症ですが、息子が出来てから悪化した気がします。 普段危なっかしいと言われるし、物を落としたり転んだりよくあるし、いつか息子を...と思うと本当に怖くて さっきもお風呂で息子を抱っこしたまま転びそうになりました。 何変な想像してるの、馬鹿じゃないのと言われる方もいるかもしれませんがほんとに悩んでます 同じ方、もしくは何か少しでも楽になる方法知ってる方いますか?
回答: 私もこの間、お風呂で手を滑らせて湯舟に落とす夢を見ました∑(゚Д゚) 凄く怖かった事です その日はものすごく、慎重にお風呂に入れました 実際に、最近はムスメが大きくなってきて、体を洗ってる時に手が辛くなってきて、滑るんじゃないか...とヒヤヒヤしてます 幸いにも私は心配性ではないですけど、おおらかに構える様にしてます 何かする前に、深呼吸して、赤ちゃんに話しかけながら、自分にも言い聞かせる感じです 例えば、滑りますよ〜 とか、お風呂出まーす みたいな感じで! あんまり役に立たないかも知れないですけど^_^;