質問: そろそろ少しずつ べびさん仕様のお部屋にしようと 昼過ぎからいらない家具家電を お腹に負担が掛からず張らない程度に 持ち上げたり運んだり、 夕方までバタバタ動き回って そしたらいま腰が砕けたかのように 痛みます😭💦 歩くのも立つのも相当痛いです😢 湯船にゆっくり浸かって トコちゃんベルトをしてるのですが 寝返りが打てないくらい痛い...😂💦 朝はピンピンしてて今日は動ける!と 思ったのに動き過ぎたのかな...妊娠すると 腰がもろくなるんですかね😢💔 何か腰痛を和らげる方法 ありましたら教えて下さい😢✨
回答: 私も腰がよく痛くなるのですが、整骨院すごくいいですよ(^-^)/ 保険使えるので1回300円とかですし( * ́艸`) 同じ25wですね( * ́艸`) 後期になると動きにくいかも!と思い、私も動き過ぎてしまうときがあります(゚o゚;; お互い無理せず過ごしましょう♪