質問: トレーニング以外に、どのような指導をしていただけるものなのでしょうか?
回答: 姿勢や歩き方など、日常生活で改善できることをアドバイスしています。特に食事の仕方については重点的にお伝えしております。日常の食事の中での、タンパク質・脂質・炭水化物のバランスをしっかりと整えるためのメニューを見直し、より早く結果に繋がるようサポートいたします。