質問: 多分、鬱病です。でも、よくある、仕事に行きたくない。ではなくて、むしろ仕事してる時は普通に過ごせてます。 医療職なので、常に気を抜けたい現場で、落ち込んでる暇もなく、それがむしろ救いというか。白衣を着ると、気分もリセットされて。 仕事が終わる頃になると、家に帰りたくなくて、家事や育児が本当に辛いです。無気力で何もしたくない。けど、子供のことは、きちんとしなきゃいけないって思うとどんどん、辛くなって、怒ってしまう自分がいて、更に自己嫌悪に陥って。 家族といると、消えてしまいたくなったり、ひどい時はパニックになったり。 旦那は交代勤務なので、基本ワンオペです。 家族といるのが苦痛って、母親として最低だとも思うし、実母に相談しても、馬鹿じゃない?とか、最低と言われて、本当に自分は最低な母親だと思います。 もう、誰にも言えずしんどかったので、ここで書かせてもらいました。
回答: 投稿は少し前ですが、無事に帰られましたでしょうか? それともどこかで息抜き出来ているのでしょうか? 仕事をしていると集中しているので、プライベートや家族の事など忘れられる事もありますよね! 忙しさが逆に助かる事、私も何度もありました😅 旦那さんには相談出来ませんか? 何か家事で手伝ってくれる事はありませんか? ずっと1人で仕事家事育児としているとパンクしてしまいます。 きっと誰だって💦 ここでも良ければ吐き出して下さいね。