質問: 産後3ヶ月頃から、膝の痛みが出てきました。腰痛は産前からあったのですが、それをかばうためか今は両膝の方が痛いです。最近は立ち上がるのがとても辛いです(;_;)赤ちゃんを抱いていると余計に辛いです。うちは、椅子がなく床で生活しているので、授乳やご飯も全て正座でしているのでそのせいかとも思ってます>_< 膝痛改善方法があれば教えてください。よろしくお願いします。
回答: 私も産後膝が痛くて痛くてすごく辛かったです(>_<) とりあえず授乳は椅子に座って(それでも痛いですが...)ました! ホームセンターで980円の椅子を購入しました♪ あと、薬局で膝のサポーターを買ってそれをつけていたらだいぶ痛みが軽減されましたよ(*^^*) 今はいつのまにか膝の痛みはなくなりました!