質問: 心療内科に通い始めた妻を、ダンナ様はどう思いますか? はじめて質問します。よろしくお願いします。 私:34歳、バツイチ子供(小5)あり 夫:34歳、バツイチ子供なし 3年前に再婚し、去年、今の夫との間に子供が生まれました。 私は今、専業主婦ですが、4月から出産前まで働いていた会社に戻るつもりです。 かねてから私には非社交的なところがあり、なんとか改善できたらとずっと悩んできましたが、 最近、それが年をとるごとにひどくなってきたような気がしています。 働いていたときは、普通に仕事はできましたが、忘年会などの飲み会などに行くとダメでした。 どうしても雑談ができなくて、誰に声をかける勇気もなく、一人、自分の席で黙々と食べているだけで... それが苦痛で、そうしているうちにだんだん、子供が小さいことをいい理由にして足が遠のいてしまいました。 産後、家にいるようになってからも、他のお母さん方の輪に入っていくことができず、 それではいけないと、母親学級・育児学級に参加してみたり、小学校の保護者懇談会にも何度か参加してみましたが、 結局、その場にいても一言も声を出すことができず、ずっと黙っているだけで、それも全く行かなくなりました。 今では、ご近所づきあいもまったくなく、pta活動や町内会活動もなんだかんだと理由をつけて逃げ回っている状態で、 そんな自分が嫌で自信はどんどんなくなっていくばかりです。 「対人恐怖」関係の本をたくさん読みました。ネットで調べてみました。 いろいろ考えた挙句、やっぱり一度病院に行ってみた方がいいかな、と思い、夫に相談しましたが、 「精神科だなんて...」と夫には絶句されました。そして 「考えすぎだよ」 「自分だって人づき合いは苦手だし煩わしいし、今では友達と連絡すら取ってないくらいだ。 人と付き合わなくたって、全然自分の生活に困ることはないんだし、別に無理して関わらなくてもいいんじゃないの?」 と言われました。 そうだね、と、一度は納得しましたが、どうしても自分の中で解決することができなくて、 先週、夫には内緒で心療内科を受診しました。 病院では「ルボックス」を処方されました。 先生に「夫には内緒で来たんですが...」と相談したところ、 「効果が出るまでダンナさんには黙っててもいいんじゃないですか」と言われ、この1週間、こっそりとのんでいます。 今、薬の副作用で吐き気や胃痛があり、今ひとつ体調がすぐれない私を、何も知らない夫は気遣ってくれます。 そんな夫に隠し事をしていることに、最近、日増しに罪悪感を感じるようになってきました。 夫に打ち明ければ、結局は私が黙って勝手に病院に行ってしまったことを、絶対よく思わないだろうし、 この先、副作用の強い薬を飲み続けることも、通院も反対されると思います。 そして、夫にはこんなにも大事にしてもらって、こんな恵まれた環境にいるのに、心療内科に行ったりなんかして、 夫に本当に申し訳ない、という思いも自分の中にありますが、 でも、病院に通わなければきっと改善はしないだろうことも、自分で分かっています。 そう思うとこの先どうしたらいいか分かりません。 奥様でもだんな様でも構いません、 同じ立場にいらっしゃる方のお話を聞かせてください。
回答: はじめまして。 いきなりですが、非社交的な性格は薬では治りません。 文面から、あなたが、嫌な事には逃げている様子もはっきりかかれてあります。 体に何の症状も見られる訳でもなし、うつでもなし、病院では治らないと思います。 人それぞれ社交的な人、そうでない人、色々います。 私も決して社交的な方ではありません。 でも、苦手そうな人でも勇気を持って話かけてみると、以外と気が合う人だったりしました。 質問者様に必要なのは、薬ではなく、勇気と状況を変えようとし、行動する気持ちの切り替えではないでしょうか。 病院に通わないと治らないのではありません。 あなたが、勇気を持って、変わろうと努力しないと変わりません。 あと、病院へ行くのに許可がいる年齢でもないので、旦那さんへの悩みも必要ないでしょう。 キツイ様ですが、質問者様が努力する、それしかないでしょう。 頑張って下さい。