質問: トイレが近い 昼間はそれほどでも無いけど、夜中の睡眠中に尿意を 催すことが多く6時間位の間に2度は目を覚まし、 トイレに起きます。水分を摂る量は人と比べると かなり少ない方です。 毎日熟睡出来ず、辛いです。 何か良い方法はありませんか?
回答: 差し支えなければ、年齢や性別を書いていただいた方が 対処法を講じやすいと思うのですが。