質問: 妊娠八ヶ月。3歳の長男に余裕を持って接するには。 こんにちは。考え方をご教示頂きたくてトピ立てしました。30代夫婦と3歳の男の子の3人家族です。共働きで、子供は保育園へ行っています。現在私は妊娠8ヶ月なのですが、先月位から気持ちに余裕が無くなってきました。それまではあまり子供の我侭にいらいらする事は無かったのですが(まぁまだ3歳だしねー何だいどうしたの?て程度)最近はちょっとした事にいらっとしてしまいます。例えば用意した服と違う服が良いと言い張る程度で疲れます。夫婦仲、仕事で特に変化・悪化はないので(来月から産休)、体調がきつくて気持ちに余裕が無いのだと思います。ちなみに夫にはいらっとしません。よく手伝ってくれていると思います。1人目妊娠時はどうだったか忘れてしまいましたが...まだ子供居なかったから自分のペースでしたしね。。昨夜は夕食をちゃんと食べない事で何故か私がいっぱいいっぱいになってしまって泣いてしまいました(自分でびっくり)自分で言うのも何ですが、真面目な方で「これで良いのか」とすぐ不安になり、産後も軽く鬱っぽくなったりもしたので、昨夜も色々と考えてしまったようです。この食生活で良いのか、体が辛くて私は横になってたけど食事の時は隣に座って一緒に食卓を囲まないと良くないのでは、逐一 私の意にそぐわないとイライラしたら子のこの人格形成にまずいのでは、など。一時的な事だと思うし「いつもじゃないんだし今日はカロリーメイトとヨーグルトと野菜ジュースでいっかー」とか思ってゆったりしてれば良いと思うんですけどね;食生活以前に、私がにこにこしているのが夫にとっても子供にとっても一番だと思うので。そうった「まぁ、大丈夫だよ」的な捉え方というか考え方というか、自分への呪文のような言葉を教えて頂けないでしょうか。宜しくお願い致します。
回答: 1歳半の娘を持つ妊娠8ヶ月の専業主婦です。それでも最近昼間の外遊びなどが大変だと思うようになりました。しかも家だと身体に密着するくらいベッタリで何も出来ないしうちの主人は早く帰ってきた日は娘の遊び相手とお風呂はしてくれるけど家事や寝かしつけ...