質問: あと1週間で5ヶ月になる娘を完母で育てています。離乳食の前には生活リズムを整えたいので相談させてください。 夜は9時から10時までの間に寝て、それからぐっすりで朝6時半に起こしていたのですが先々週くらいに急に暑くなり始めてから夜の2時と朝方の4時に起きることが増えました。それでも起きない時もあるし時間もバラバラです。起きる時間一緒にしたくてもバラバラすきてどの時間に起こしたらいいか、、、とゆうかんじで💧 そしてそのままだらだら泣いたら授乳したり抱っこで寝かせたりとその日によってリズムがバラバラすぎてどうしようとゆう感じです。 お風呂は6時くらいに入れてます。 無理やり? 朝の6時半など決めた時間に起こした方がいいいいんですかね?正直4時に起きて授乳してそれから6時半に起こすとなるとわたし自身もすごく眠たいし、かといって娘のペースに合わせるとまた一日だらだらリズムだよなーと思ってしまって😔 それと、朝起きる時間一緒だった時も授乳のタイミングとか昼寝のタイミングは日によってバラバラだったのですが決めた方がいいんですかね?
回答: 離乳食始めたばかりの頃はまだ1回なので午前中の機嫌のいいタイミングであげてました。 大体10時前後でしたね🤔 2回食になったらなんとなーく1日の流れが出来てきました。 でも、今でも1時間くらいは前後しますよ〜。