質問: 質問させて下さい。 ここ数日 おっぱいが出ていない気がします 試しに夜はミルクだけにして 朝までにおっぱいが 張るかやってみたのですが 全く張りません。 つまんでみても前までは ピューっと飛んでいましたが 今は滲む程度です 昼間は母乳+ミルク60を あげているのですが やはり足りてないのか ずっとグズグズです これから暑くなって 脱水とか怖いし もういっその事完ミに した方がいいのでしょうか? 出なくてもおっぱい 吸わせてた方など いらっしゃいますか?
回答: わたしもストレス、睡眠不足からか 一時期出てる感じがせず、 グズグズが続いた時期がありました。 できるだけストレス、睡眠不足を解消して 白米お餅などよく出ると言われてるものを 八分目とかではなくお腹いっぱい食べる、 あとお風呂に浸かって体を温めたり 欲しそうにしていたらとにかく吸わせて 今ではちゃんと出るように戻りました!