質問: 32週に入る妊婦です。 最近左のお腹の靭帯が痛くて 参ってます😰 歩いてて少しすると痛んでくるので 買い物もしんどいです(~_~) 子どもは少し小さめと言われています。 お腹は出てはいますが同じくらいの妊婦さんと 比べたら出てない方だと思います。 痛みを軽減する方法とかあれば 教えていただきたいです。 ちなみに今はベルトとか何もしていません。 よろしくお願いします。
回答: お腹の靭帯の場所が私の想像しているところと合ってるかわかりませんが、私が妊娠してる時骨盤がミシミシいって歩くのも痛くて家の中では四つん這いで移動してた時がありました😱 その時に産院で骨盤ベルトをしてみるようアドバイスを受けたのでつけてみたらだいぶ楽になりました😫