質問: おうちでトレーニング!室内用筋トレ器具のおすすめは? おうちでトレーニング!室内用筋トレ器具のおすすめは?おすすめランキング! 自宅でいつでも運動できる!場所を取らない筋トレグッズを教えてください。 - 筋トレ,器具|gランキング
回答: ヨガマットがあれば床に広げるだけでどこでも体幹の筋肉を鍛えるトレーニングができます。使わないときはくるくるとまとめられ、場所も取りません。