質問: 163cm、82kg。ストレス過食です。助けて! トピ開いていただいてありがとうございます。34才ぷりんと申します。学生の頃までは普通体形だったのですが、就職後、仕事のストレスから過食がはじまり一時95kgまで太りました。20代後半に一大決心をしてダイエットし、60kgまでやせて、ファッションや恋愛も楽しめるようになり、その頃出会った夫と結婚しました。ところが、結婚・出産後、またストレスのせいか過食がはじまって太り、2人目出産後の現在も、時間があればお菓子などを食べ過ぎてしまいます。2人目の子どもは生後4ヶ月で授乳中ですが、チョコレートなどを食べても乳腺炎などにはならないので、逆に止まらなくなる始末。きれいなお母さんをめざして、出産後はダイエットしようと思っていたのに、どうにも過食がとめられません。減らすつもりだった体重も増加中です。太ってることで自信も半減するし、手持ちの服も着れません。夫も「早くやせなよ」といいます。痩せたいのです、本当に。でも、育児でたまるストレスのやり場がなくて、食欲に向かってしまっている状態です。(なので、子どもに対してはいいお母さんでいられていると思いますが)ストレス解消方法のアドバイスや、叱咤激励、163cm82kgってどう思うかなど(辛口でもよいです)、何でもよいので、ご意見お願いします。
回答: 本当に毎日の育児、大変だと思います。お疲れ様です!私もぷりんさんと同じ163cmで...。ぷりんさんと同じ、いやそれ以上の体重でした。お子さんが小さいと思うように運動もできないし外出もできませんよね。外出が出来ないのも運動不足になりがちだと思い...