質問: 精神的にも肉体的にも限界で涙止まらなくて、旦那と子供ら残して自分1人だけ実家に逃げに来た。 帰ったら謝らないと。帰りたくない。
回答: 実家に帰り、少し落ち着きましたか❓ 旦那さんも、これはただごとではない、と思っていると思いますよ。 落ち着いてなかったらメールを、とりあえず落ち着いたらお電話して声を聞かせてあげましょうね。 とりあえず帰りたくないとのことなので、メールで良いかと。今日はゆっくり寝た方が良いと思いますよ。 あと可能なら、迎えに来てもらうのが良いと思います☘ らちあかなかったら、またここで相談しても良いですし、明日は平日ですから地域の保健師さんに電話かけてみてくださいね。 私も先週金曜日、いろいろ疲れてしまって保健師さんに電話しちゃいました❗️話するだけでも、全然違いますよ。子育てでわからないことも聞けますし✨