質問: 不安神経症や、不安障害、パニック障害になった人に質問です。どれくらいの期間薬を飲んで治りましたか? またどんな気持ちいてたら楽なのか教えて欲しいです😢 マイナスな方向にズンズン考える癖があって疲れます😣
回答: 20歳くらいの時にパニック障害になり2年くらい薬飲んで一旦辞めました。1年位で再発してまた1年位のんでました。妊娠を機に辞めたんですが途中で不安定になり妊娠中でものめるものもらい出産までのんでました。産後はのんでません!