質問: 職場の40代の人が怖いです。 30代女です。 会社に私のプライベートを嗅ぎ回る人(40代男)がいます。 snsとかネットサーフィンして私に近づいてきます。 昨日、それらしい人物から接触がありました。 これまでも何度かあったのですが、文の組み立て方が同じなので確信しました。 会社でも、私に普通に話しかけてくるものの、時折不気味なまでに私を見たりします。 本当に何考えているか分かりません。 被害妄想かもしれないと思う人がいるかもしれないけど、私がネットに投稿した内容を会社で連発して発言するので、被害妄想ではないと確信しました。 ここ1ヶ月近く続いてます。本当に怖いし気持ち悪いです。 助けてください!!お願いします。
回答: >被害妄想かもしれないと思う人がいるかもしれないけど、私がネットに投稿した内容を会社で連発して発言するので、被害妄想ではないと確信しました。 ストーカーとか、あなたに気のある男性の行動、というものではなくて、リストラ対策とか嫌がらせ なのではないでしょうか? ひとまず、対策として、いついつ、どんなことがあり、という日記のような感じで、証拠を記録に残しておいてみては? もちろんオフラインのノートなどで。 証拠がなければ、何言っても信じてもらえない、そこが犯人の狙いどころになると思われるので。 あなたがネットに書いた事のみならず、事態をよく冷静に観察してみてください。 心の中でイメージしたこと、夢の中のこと、自分にしか聞こえないはずの心の中でのつぶやき、などさえ、まだ誰にも口外していないことまでも、発信している見知らぬ他人がいたりしていませんか? 常識的に考えられる以外のことが起きると、パニックしてしまうでしょうが、冷静に心を落ち着けて、事実を正しく観察しましょう。 あなたの身に起きていることが本当のことだとしても、怖くて他人に口外、相談してしまうと、それが常識的に考えられないおかしなことだと、加えてどうしてこんなことが起こるのか、あなたが理論的に説明できないと、頭がおかしくなって変になっている、とされ、病院(精神科)へ行った方が良い、的病院送りな意見が多く聞かれるようになるかも知れません。 それが始まったら、パターン化されている、組織ぐるみ(企業・宗教団体)のいじめ、とか 嫌がらせ のターゲットになってしまわれたのでしょうね。 1人で抱え込んで病気になってはいけませんが、いろんな人に話すことによって、情報を敵に知らせることになってしまい、被害が大きくなってゆくこともあるので、まずは身に起きている事を、きちんと説明出来る様に整理してみることが必要なんじゃないかと。 お気をつけて。