質問: 今日旦那が健康診断で、糖尿病になる可能性があると言われてきました。 まずは、食生活を見直すんですが... 何かお勧めの食材や料理があれば教えてほしいです(TT)
回答: 今がどういった食生活ですか?まずは現状を把握し改善できるとこをしていきましょう☺️ お酒、タバコをするならまずはそこからとか👼 糖尿病は合併症がかなり怖いので今のうちに改善ですね!