質問: 体脂肪計の基礎代謝量 先日久ぶりに献血に行ったとき身長、体重、性別、年齢を入れ胸の前に両手を突き出して握るタイプの体脂肪計がありやって見たら基礎代謝量1138と出ました。この数字は平均的なものがでて来るのですか(つまりデーターが同じならみんな1138なのか)それとも私の基礎代謝量なのでしょうか。基礎代謝量は呼吸とか詳しく計らないと出てこないときいたことがあるので握っただけでなにがわかるのだろうと不思議の思いました。1138位だといくつぐらいの年齢層の代謝量なのでしょうか。
回答: 体重計の出す基礎代謝は、体重、体脂肪率、入力した身長、年齢などから類推した数字です。 参考程度ですね。 私がたまに使う「体脂肪率計付き体重計」は体年齢を出すけど、38歳男に対して、21歳などと、うまいお世辞を言ってくれます。 こちらも、体脂肪率や年齢から計算したあてにならない数字です。 体脂肪率が少ないと若く出るみたいです。 基礎代謝も出ます。