質問: 朝早くからすいません。おはようございます。 7ヶ月の男の子のママしてます。 この頃21:30~22:00までには寝せるようにしているのですが 7ヶ月に入り寝なくなりました。あと寝ても夜中に ギャン泣きして起きます。オムツをかけても泣き止まないし ミルクを上げても飲まないし、なぜなんでしょう。 夜泣きが始まったのでしょうか? あと、昼間とかに笑わせたり、遊ばせたりすると興奮して 夜寝れなくなると書いてあったんですが有り得るんですかね。。 今日は22:00過ぎに寝かしつけ夜中の2:00過ぎに起き それから、少し寝て起きてを繰り返され一睡も出来てません。。 新生児の時から寝てくれる子だったので結構神経に来ます。 皆さんは夜泣きなどどのようにして乗り切ってましったか?
回答: おはようございます(* ́▽`*) 夜泣き、厄介ですよね。。 何が正しいのか、学者的にも色々意見があるのではっきり解明されてないんでしょうね( ̄▽ ̄;) 興奮しすぎると寝なくなるのは、ありますよ! 少なくともうちの子二人にはあります! (長男は年少くらいからなくなりました) 新しい場所にいったとか、 普段になくはしゃいだとか、 人の多いところ(特に子ども)に行ったとか のときはほぼ起きます( ̄▽ ̄;)💦 これ!という対処はないですが、我が家で効果があるのは *適度に体と頭と使う。 *15:00以降は寝かせない。 寝てしまったら、15分程度で起こす。 *寝る前一時間くらいから、部屋を暗めにして静かに過ごす。 *寝る前の儀式を作る。 (うちは、絵本を一冊ずつ読んで両脇抱っこで、5~10分おしゃべり) *泣き出して三分くらいは見守る (あまりひどく泣くときはもっと早く抱っこしたりしますが( ̄▽ ̄;) *5分寝かしつけてみて寝ないなら起こす。 というかんじです!