質問: 分からない 他人の目が怖くて 他人からの評価を気にして いつも怯えて 誰かが決めた基準からいつもはみ出さないように必死に生きてる それではだめだと時にはレールからはみ出したい時だってある。でも、そんな勇気なくて。ただ1人今日も孤独に偽りの自分で学校に行く。笑顔で、決して傷ついても顔には見せず。本当の私を知ったらきっとみんな離れてく。こんな明るくないし、ポジティブじゃない、そんなに優しくないし、可愛くないし、面白くない。強くない。いつもいつも私から一方的に人を愛してる気がする。私だけが愛されてない。なんで愛されていない気がするのだろう。一人でいる時間が1番らく。一人でいたい。1人でいれば傷つくことも、悩むこともないから。でも少し経つと、寂しくなって孤独になる。人は、1人では生きていけない。分かってる。誰もホントの私を知らない。知ろうとしてくれる人もいない。時々泣きたい感情を通りこしてぼーっと何も考えず一日をすごしてしまう日がある。私は何で生きてるのか?なんのために生きてるのか?将来の夢は?看護師です。本音を言うと、そこまでなりたいと思ってない。特技は?何も思いつかない。長所は?ないかな。私は一体なんのために生きているのだろうか?他人の評価ばかり気にして、嫌われるのが怖くて、悪口言われるのが怖くて、何も出来ない人間。 ただ、笑って嫌われないようにして毎日を過ごす。気づいたらみんなに好かれようとしている自分になっていた。自我が無くなっていた。本当の自分を見失っていた。そもそも本当の自分ってなに?自分を愛すってなに?自分を愛すことも出来ないし、ほんとうの自分すら分からない。もう何を言いたいのかも分からない。何にこんなに苦しまされているのかも。
回答: 自分と周囲との間に何か苦しさを感じたら、心理学の本でも読んでみてはいかが。 アドラー心理学とか、三木清「人生論ノート」なんていかが。 三木先生のは難しいかもしれないから、nhkの100分で名著の参考テキストが読みやすいよ。 何かヒントがあるかもしれない。