質問: 倦怠期、乗り越えたいです。 付き合って9か月、最近彼氏とのメールや会話、触れ合う時間も減ってすごく不安です。 だけど、私も「本当に彼が好きなんだろうか」と思う時があります。 多分それは、お互いが感じているんじゃないかと思います。 もしかしたら学校が同じだから、今安心しきって連絡しようとしないのかも... とも思いました。 そこで日曜日にデートに誘ったのですが、倦怠期についてお互い話し合ってもいいのでしょうか。 その話を出して、もし別れ話になったら、と不安でたまりません。 別れるつもりはない、と2か月前言ってくれましたが...2か月前ですし、うーん... また話し合うのをやめる場合、乗り越える方法はあるのでしょうか...?
回答: 倦怠期を乗り越える方法として、よく言われるのが”今までと違うことを二人でしてみる”です。 9ヶ月というと、二人が付き合っていることが”日常”になってくる頃ですよね。 付き合いたてが楽しいのは二人でいることが”非日常”で”刺激的”だからですが、一方で倦怠期になると、その真新しさが薄れて来てしまいます。どうしても慣れが出てしまい、お互いへの気遣いが減って、なんとなくマンネリな気分になってきます。 なので、この倦怠期を乗り越えるには、二人の時間に”刺激的”で”非日常”な部分を加えることが大切です。 二人で旅行に行くのでも良いですし、共通の新しい趣味を見つけるでも、何でも良いと思います。 楽しいこと、どきどきすることを共有すると、お互いが「この人には自分の知らない一面がまだまだあるんだな」と気づけて、倦怠期を乗り越えられると思います。 倦怠期について話すのも悪くないかも知れませんが、話し合いだけで解決するものでもないような...。 お互いに相手に興味を持とう、初心に帰ろう、と頭の中で決めても、なかなか実行は難しいですよね。 あと、大きな喧嘩や、一旦距離を置いたことが切欠で倦怠期を乗り越えることもありますが、そのまま別れてしまう可能性も高いのであまりおススメしません。