質問: 乗馬について質問です。 500鞍くらい乗っているのですが速歩の正反動で上手く馬の動きについていけません。
回答: まずどんな歩法でも言えることですが、体を起こして騎乗することが1番大切です。 具体的には背中を伸ばし、胸を張り、お臍をやや前に突き出す(腰を張るという動作です)ようにします。この姿勢は「王様が踏ん反り返るように」と呼ばれる姿勢です。上体は垂直というより意識的にはやや後傾するくらいの感じで良いと思います。 この姿勢を取ることによって質問の半分以上は解決すると思います。 速歩時の反撞は後方から斜め前方へ突き上げてきますから、騎乗者が前傾すると反撞の運動ベクトル方向と体の向きが一致しますから反撞を強く受けてしまうことになります。 正しい姿勢を取ると反撞を受けたときにやや上体を持ち上げるように使えば感動のベクトルはお尻の下を滑るように通過しますから反撞を受け流すことが可能になります。 どこに力を入れるか? 基本的に体の力は抜きます。姿勢が崩れないように背中を伸ばしておくだけしか力は入れません。 体に力が入っていると逆に反撞を強く受けるだけです。 また、力を込めて鐙を踏ん張るのもよくありません。軽く載せておくだけです。 上達するとお分かりになると思いますが、正反撞で1番楽に騎乗できるのは鐙から足を離した時です。 絶対にやってはいけないのは脚で馬体を挟んで体を支えようとすることです。これでは反撞を抜くことは出来ません。 蛇足ながら駈歩の反撞は上手く抜けるのに正反撞はどうも、という方が割といますが、実は駈歩の方が反撞を抜くには技術が必要です。 多くの馬で駈歩時の半撞が速歩時より弱めのことが多いためそう誤解されていますが、後肢の蹴りが強い本当に運動能力が高い馬に乗ると駈歩時の反撞の強さは半端ではありません。このような馬に乗ればいかに駈歩時の反撞への随伴が難しいかが理解できます。 速歩は基本上下の動きを合わせれば良いのに対して駈歩では前後の動きも合わせないといけないからです。