質問: 旦那の転勤が決まり、実母の精神状態が心配です。 今は1時間半くらいのところに住んでいて、 日帰りでも遊びに来てくれます。 実母もそれが息抜き、気晴らしになるらしく、 何かあってしんどい時などはうちに来ます。 実母の心の拠り所が私や私の子どもだったりします。 ところが旦那の転勤が決まり、 4時間くらいのところに引っ越すことになりました。 実母は元々うつ病、不眠症持ちで、 加えて最近は胃腸炎?とかで好きにご飯も食べれないらしく、 明らかに前より体力が落ちています。 趣味はありましたが、そのせいで最近はご無沙汰みたいです。 たまに鬱の再発?で、ものすごくネガティブな発言をしたり、精神状態が不安定が時も多々あります。 引越しが決まった話をした日もあからさまに歌い出し、 歌うことによって泣くのを我慢している風でした。 家事しながらずっと歌っていました。 もちろん 「いつでも遊びに来てね、長く泊まりに来てくれていいからね」 とは伝えていますが、 お互い、今より気軽に行き来出来ないのは明らかで、 寂しさとかストレスとかが溜まり、 倒れたりしないか心配です。 他の家族は頼りになりません。 端的に言えば、父は固い人間だし、兄弟にも少し問題ありです(これらがそもそも実母のストレスの原因だったりします) 親戚は遠方です。 引っ越さない訳にはいかないし、 もうどうしたものか... あぁ、重い...頭がグルグルです。 質問、というよりは吐き出したかったのが正直なところです。 長々と失礼いたしました。
回答: うちも母が何度か鬱病を患っていで同じように胃腸炎になってるのでご心配な気持ちわかります😔 父もあまり理解がないために余計母のストレスになることもあり💧 わたしが結構で家を出る前は母が数日前から泣いていて、また鬱になったら...と心配だったので初めの頃は毎日電話して、今でもよく電話やLINEしてます! 今は月一は実家に帰るので全然寂しくないみたいです笑 あとうちの母の場合は回数は少ないですが心療内科にずっと通院していて、不安な時などは睡眠導入剤とか鬱病のお薬飲んでいて安定してますが、お母様はどうですか? FaceTimeとかで頻繁にお孫さんの顔見せてあげたりしたら嬉しいんじゃないでしょうか😊