質問: 赤面がひどくなった 保育科に通っていて、人前で発表することも多く 先生や生徒の前でピアノを弾かなければいけないこともあります。 私はあがり症なのでとても辛いです。 あがり症は心療内科に通っているので薬をもらっています。 赤面症は最近では普通に人と話をしているだけで顔が熱くなってきます。 高血圧なのでそれが関係しているのでしょうか? 顔が赤くなるのを止める方法、隠す方法はありますか?ファンデーションで隠すことはできるでしょうか?
回答: 高血圧との事ですが、心臓に原因があるのではないのでしょうか? 私も赤ら顔の赤面症で中学の頃から心底悩み、アンテナを長い間張っていますし、今も張っています。 何年も前に、メイクの関係をしている女性で当時テレビでよく拝見した方ですが、「カズキレイコ」さんという方を知りました。名前は少し間違っているかもしれませんが、カズキさんは赤ら顔で悩んでいて、病人の為のメイクの専門だったような気がします。どういう理由で判明したのかは判りませんが、とにかく心臓の手術をして赤ら顔が治ったと言っていた事だけしっかり覚えています。 私も妹も赤ら顔で長い間悩んでいますので、当時「心臓の手術したら」って、よく話してました。 ただ、私も妹も健康で心臓疾患はありませんが、母親が小さい頃に少し心臓に負担がかかるような事だったとききましたので、赤いのに関係はあるかもしれません。(母は私程ではないが赤い方」 一度、「カズキ」さんの本を参考にされることをお勧めします。 隠すのは「マスク」がいいです。ファンデーションは限界があります。 塗っているのと塗っていないのでは精神的にかなり違うので、私は自宅を1歩出るだけでも以前はファンデーションを塗っていました。昔はコントロールカラーに「グリーン」がいいと聞いていたのでグリーンを使用していましたが、現在は「イエロー」がいいし主流とテレビでみてここ十年程はイエローですが、頬がピンクの時も赤すぎる時もグリーンとイエローに差はありません。ファンではもちろん「オークル」です。 一昨年まではマスクでは余計に顔が火照るのではないか?と思いマスクはした事がなかったのですが、昨年の新型インフルエンザの為にマスクをしていき「マスクしかない」とまで思いました。 昨年の秋ごろにマスクをし始め、少しでも長くマスクがしたいと重い、職場で「ひどい花粉症になった」といい今年の7月いっぱいまでマスクをしていました。ファンデーション以上の安心感です。 あとは涼しい格好をするようにしています。 参考になれば幸いです。