質問: 生後二ヶ月半になる息子を育てています!このところ、夜は20時就寝でそこから5〜6時間はまとまって寝てくれるようになりましたが、1〜2時に授乳してからが3時間ずつでしか間隔があきません。息子が寝てからご飯の支度や家事をするので私の就寝は0時前です。まとまって寝るようになったと言っても私的にはあまり変化はありません。そして生活リズムがついてきたのか、朝は7時前に起きます。日中もあまり昼寝をしないので、一緒に寝ることも出来ません。私自身睡眠があたり取れていないので、息子が泣いたり昼寝しないでグズグズするとイラッとしてしまいます;_;今だけの我慢だとは思いながらもなかなかツライです😢こういう時はどうしたら良いのでしょうか😞💭
回答: 子供を寝かしつける時に 一緒に寝るのがいいですよ( ̮̈ ) あと昼寝もなるべくさせた方がいいです。 抱っこ紐などして家事をしてれば いつの間にか寝てたりしますよ! 寝たら下ろして自分も昼寝できますし( ̮̈ ) グズグズするとイライラしますよね。 私は夜寝れてるのにグズグズされると ものすごくイライラします。 なので寝れないと余計ですよね 子育て頑張りましょうね!!