質問: 筋肉痛です・・・。 ももが昨日の部活動で筋肉痛です。 ももの筋肉痛で痛いところを グリグリ押したり揉 筋肉痛です・・・。 ももが昨日の部活動で筋肉痛です。 ももの筋肉痛で痛いところを グリグリ押したり揉んだりするのは 筋肉痛が治るのに 良いですか?悪いですか? 変わりませんか? カテゴリはちょっと 分かりませんでした。すみません。
回答: マッサージするのはいいと思います!筋肉痛の時はほぐすことが大切なので!!