質問: 明後日で妊娠6ヶ月の初マタです☺️ 私は妊娠前の体重が62.5キロのおデブです😱身長は161センチです。 今日の朝体重を測ったら64.1キロでした😱😱😱 里帰り先の病院にこの間初めて行ったところ、体重増加はマックスで8キロと言われました。体重管理に厳しい病院です💦今の時点でプラス2キロはまずいでしょうか😢 きっと今後どんどん増えていきますよね.. 似たような体型だったママさんいらっしゃいましたら、妊娠中どうだったか教えてください!! また体重管理のアドバイスありましたらよろしくお願いします🙇♀️
回答: 同じような体型でした! 大丈夫でしょう! 出産直前で、プラス12キロ増えましたが特になにも言われなかったです。 私のところも体重に厳しい先生でした。 10キロに押さえて。と言われてましたが、ちょいとオーバーでした。 でも、元気な赤ちゃんが生まれましたよ、 今、産後四ヶ月ですがマイナス10キロです。 あと2キロでもとに戻りますが、もう少し痩せれるように今頑張ってます。 増えすぎもダメですが、ある程度ベビーのために栄養もとって元気に産んでくださいね。 体重管理にしたことは、とにかく散歩。拭き掃除、仕事をしてたので無理せずゆるくやってました。 あとは、無理のないストレッチです