質問: バーベルシャフト28mmと50mmの使用感 自宅にはバーベルシャフト28があり、これでスクワットをしています。 ジムに行ったときは、シャフト50があるのでこちらでスクワットをしております。
回答: おそらくシャフト50のほうはオリンピックシャフトといわれるプレートをつける部分が回転するやつですね プレート部分が回転しないと、バー全体が回転することになり不安定になりがちです それがやりやすさ、やりにくさになっているのかと思います