質問: うつ病の友人へのお見舞い うつ病の友人へのお見舞いをしたいと思っています。 友人は子ども2人を持つ専業主婦ですが、現在実家に戻り休養中とのことです。何かお見舞いに適した品物、またかけるのを避けた方がよい言葉などありましたら教えてください。
回答: うつ経験者です。 他の方が仰っているように、お見舞い自体は避けてあげるのが良いとは思います。 ただ、うつ病のときは人に会いたくないのは確かなんですけど、それに伴う不安もあるんです。 私も電話線を抜いてましたし、鳴っている携帯に出ることができず、鳴り続ける携帯を枕の下に押し込んでしまったこともあります。 こんな状態では友人を失うのでは・・・というのが大きな不安でしたし、寂しくも感じました。 ですので、せっかくお見舞いに行きたいという優しいお気持ちを持っておられるのですから、気持ちだけ送られるのが良いと思います。 メールも良いですし、お手紙ですと気持ちがこもっている感じがして嬉しいと思いますよ。 ちょっとしたお見舞いの品も付けられますし。 お菓子もいいですけど、何となくホッとできるような小物も良いかも知れません。 お友達の趣味や性別にもよりますが、私はぬいぐるみ型まくらをお見舞いに頂いて・・・^^; でも、とっても嬉しかったです。 電話は出るのさえ苦痛な場合が多いので避けた方がいいと思います。 注意することとして、メールやお手紙には「お返事は無理にしなくて良いからね。」ということを付け加えてあげてください。 メールやお手紙は「返事しなくちゃ!」というプレッシャーを与えやすいので、今は返事さえ苦痛だということを受け入れてあげてることが伝わればお友達も安心されると思います。