質問: 育児中のストレスどうやって解消していますか? 預けてお出かけとかじゃなくて 家でできる方法なんかないかな... 幼稚園1人、未就園児2人見てますが 去年の緊急事態宣言が出て 園が休みになった頃〜今で8kgほど太りました ストレス解消法が食べることだからだと思います😢 出掛けるのも怖いし家にいてもストレス溜まるし 旦那にもイライラするし 子供にもイライラしてしまう
回答: 1人でお散歩行ってくる〜って言って好きな音楽聞きながら歩いてます💕 旦那さんはお子様の面倒見てくださりますか? 見てくれるのであれば1人で自宅近辺のお散歩いいかなぁと! 太陽に当たると私ストレス発散されるので太陽浴びてます!笑