質問: 睡眠薬の減薬方法教えて下さい 2年前からレンドルミンを眠前一錠のんでいます。うつ症状もはじめはありま 睡眠薬の減薬方法教えて下さい 2年前からレンドルミンを眠前一錠のんでいます。うつ症状もはじめはありましたが、3ヶ月だけで、今は全くありません。 これまでに、ベルソムラを飲んでみたり、 8分の1ずつ減らしたり、 水溶液にして、1割ずつ減らしてみたり、 治すには減薬しかないと、挑戦しては諦めての繰り返しです。 おそらくレンドルミンに耐性もついており、今では3時間眠れればいい所です。 でも、これ以上やめにくい薬を増やしたくなく、 昨晩も一睡も出来ませんでしたが、諦められません。 このあと、どのように減薬、そして断薬すればいいのかわかりません。お医者様も、詳しくはわからないようです。 諦めたくないですが、毎日の仕事も集中出来ないし、 なぜ安易に心療内科をたより、ベンゾの睡眠薬を飲んでしまったんだろうと、大バカ者だと反省しています。 飲んでも地獄、辞めても地獄の毎日です。 支離滅裂な文章で、申し訳ありませんが、前向きなアドバイスよろしくお願いします。 どなたか、アドバイスお願いします。 ベルソムラは、頭痛がして、効かなくて、1週間で諦めてしまったのですが、何週間か飲めば効くようになったのでしょうか?そんな方いらしたら教えて下さい。
回答: まず、耐性についてですが、2年程度で耐性はついたりしません。10年、20年連続服用して効果が落ちるかどうかというレベルです。それでも「耐性がつく」と言われているのは、医師が患者さんに「悪くなった」と言いたくないために「耐性」のせいにしている(嘘を言っている)ので、耐性がつくという言葉が独り歩きしています。 また、レンドルミンは薬の中でも強い部類に入りますので、半減期の長い薬に置き換えてから抜きます。この方法を知らない医師はいません。医師が言わないということは、まだ薬を抜く時期ではないということです。 さらに、ベルソムラで頭痛が出た場合、服用を中止すべきですので、医師に相談してください。ルネスタなど、依存性の無い睡眠薬、睡眠薬代わりになる薬は他にもあります。