質問: 自分は今まで蕁麻疹、ニキビ、アトピーなど、ストレスが一つの原因の病気などにかかりました そこで、ストレスをためにくくしたり、解消する方法などを知りたいです お願いします
回答: こんばんは うまくストレス発散するしかないと思いますが 好きなこととかないですか? それに没頭するとストレスとか忘れますしなくなると思いますよ