質問: ドライアイを治したいのですがどうすればいいですか? ドライアイに悩んでるので教えてください
回答: ドライアイなら、、、コンタクト自体止めた方が良いはずです。。。 なぜドライアイにコンタクトが駄目かというと、特にソフトですと目が異物が入ってると判断できずに涙が出なかったりするそうです。。。 眼の為の最良の目薬は、涙ですからねぇ。。。 余計なお世話なのかもだけどしかし『米倉由美子の5週間でどのような人でも容易にドライアイ改善できる方法』というようなホームページでドライアイを改善できる事もあるらしいです。ネットとしらべると早く理解できますなので手本として記入しておいておきます。興味はいるのでしたらしらべて下さい。 ただ、ドライアイはお医者さまの診断でしょうか?? もしそうなら、お医者さまにコンタクトの使用も相談すると良いと思います。 いずれにせよ、お医者様の診断が一番確実でしょう。 あと疲れ目やドライアイの遠因とし、眼の為の栄養素の不足があるそうです。 例えばルテインは体内で合成できないそうなので、意識して摂取すると良いそうです。 ですが、最近の食材は昔に比べ農薬等の影響で、栄養が少なくなっているそうです。 サプリ等も上手に利用して摂取するのがベストかもしれません。