質問: 朝歯磨きをする方へ:朝食の前と後、どちらに磨きますか? 朝歯磨きをする方へ質問です。 朝ご飯を食べる前に歯を磨きますか? それとも、 朝ご飯を食べた後に歯を磨きますか? 理由も教えていただけると助かります。
回答: ・歯磨きの333 1日3回、食後3分以内に、3分間のブラッシング これを実行していれば歯周病は完全とまではいきませんがかなり進行を防げるそうです。参考にして頂けたら幸いです。