質問: 35w2dの初マタです(★‿★) 8月中旬お盆ごろ出産予定です👶 検診で体重増加を注意され、お腹が頻繁に張らない程度にお散歩とかしてねと言われたのですが、暑くて週に2日ほど、1時間程度しか行けていません、、、。 同じ週数の方、またはこのくらいの時期にちゃんとお散歩してた方いらっしゃいますか??😳 どうしても怠けてしまって(笑) もし良ければ散歩に行く気になる方法など教えてください!🙄
回答: 私も思ってました!! 私は近所のイオンとかスーパー、ホームセンター、ドラッグストアとかを見るものなくても行って、買い物のふりして歩いてます😊✨ 階段も幅が広いので、歩きやすいです!