質問: 豆乳を飲んでいる方、体質改善しましたか? はじめまして!早速ですが最近(現在33才)、生理周期が乱れがちになったり、生理前に乳房が張ることは以前からありましたが、ここのところはそれが極端なくらいの張りと痛み(ブラで固定していないと揺れる度に痛む)、乳首もかなり痛くなるようになりました。先日病院で見てもらったところ、卵巣が2~3センチ腫れているとのことで(4ヶ月前は異常無しでした)、おそらくホルモンバランスの乱れが影響しているのだろうからと経過観察をしていくことになりました。ホルモンバランスが正常に機能するようになれば卵巣の腫れもひいてくるとのことでした。そこで、友人にその話をしたところ、豆乳を勧められました。友人も飲み始めて半年経つそうなのですが、生理周期が38~45日だったのが30~35日で落ち着いたとのこでした。月経前症候群の様々な症状も軽くなり、イライラも減ったそうです。おまけに肌もキレイになって豆乳様様!と言っていました。小町の女性は豆乳を飲まれて何か変化はありましたか?体調が良好になった方も、逆に自分には合わなかったという方、いろいろなお話を伺いたいと思います。よろしくお願いします。
回答: 私も某テレビで豆乳が良い!とやってたので毎日コップ1杯飲んでました。が、28日周期の生理がその月から36~8日に!低温期ばかりが続き排卵が分からない。しかも全然高温期にならないのです。なっても短い。生理周期が不安定な人は効果あるのかもしれな...