質問: 年をとるのも 元気で明るいお年寄りが増えたとすれば...それはめでたいと思います。はい。でも、最近は年をとるのも大変ですねえ。義母は、たしかに自立、元気。でもねえ、近所の人の噂大好きで、「あの人は偏屈で、人と付き合わないから、認知症になるの。あれじゃあダメ。」と言いたい放題です。でもねえ...いくら頑張っても、明るくても暗くても。年をとれば頭も体も不具合は出てくるでしょう。自分はお友達がいっぱい居て活動的なのが御自慢ですが、それを笑顔で聞いているのはつらいです。で、今日はカフェの隣の席の年配男性。お二人とも、70代後半から80代くらいでしょうか。またまた、知人の噂「あいつは偏屈で家にばっかり居る。性格が暗いから認知症になるんや。まあ、付き合いたいとは思わんなあ。」はあ...溜息。最近は、お年寄りもリア充ですか?友達が少ない年よりはダメ、認知症になると言われてしまうんですね。私の世代、50代は今や、親の介護で手いっぱいです。うちは両親ともにおくりましたが友人の中には「いてくれるだけでいい。」て言いながら認知症のご両親のお世話をしている人がいっぱいいます。そんな友人が聞いたら、本当に傷つく冷たい言葉...。私のように人間嫌い、偏屈な人間は極力長生きしないことですね。これが人生最大の望みになりました。
回答: >友達が少ない年よりはダメ、認知症になると言われてしまうんですね。最近の権威ある研究結果を読めば、年を取ってからも、人と交わる事と規則的な運動をする事が、認知症予防に効果がある事がお分かり頂けると思います。それらの研究結果をを逆手にとって、...