質問: 今32週の九ヶ月です(^O^)! 運動など、全くしてません・・・ 臨月に入ったら、スクワットやウォーキング始めようかなとおもっているのですが、遅いですかね?!直前からの運動でも、何か変わりますか?! 食べてばっかりで、体重も+11キロです( ᴗ_ᴗ̩̩ )
回答: 私は切迫だったので家であぐらばっかかいて、ラズベリーリーフティーを毎日飲んでました♡ 陣痛も余り痛みは強くなく、分娩台では5分後には出産! 全体では6時間ちょっとですが、痛みが続いたのは二時間もなく、落ち着いて出産できました♥