質問: 酵素ドリンク優光泉をたくさんいただきました。
回答: 酵素なんて体に入れても酵素として消化吸収されないし、ファスティングなんて食べないのだから痩せて当たり前。 痩せたきゃ規則正しい生活習慣を身につけて和食を中心に一汁三菜で塩分過多に気をつけてしっかり噛んで食べることね。