質問: 妊娠中の牛乳・卵アレルギーについて、豆乳は? 先日、産婦人科で行われた母親教室にて院長先生が 「牛乳と卵は妊娠中に毎日のように摂取してしまうと、子供がアレルギーになる可能性が高いので控えてください」とおっしゃってました。 私はそれを知らずに14週まで毎朝牛乳を飲んでしまってました!! 子供はアレルギーになってしまうのでしょうか? また、今は牛乳の摂取は控えてますが、牛乳っぽいのが欲しくなる時があります。豆乳なら摂取しても大丈夫でしょうか? どなたかご存知の方がいらっしゃいましたらアドバイスをお願いいたします。
回答: 以前妊娠出産した際にいろいろと調べたのですが、 「栄養価が高いので毎日生卵を2個食べていたら、生まれた子が卵アレルギーに...」という方や、同様に、「毎日牛乳を1l飲んでいたら...」という方などが摂取しすぎてアレルギーになった例として印象に残っています。 逆に、「妊娠中そばを一切食べなかったのに...」という方の場合は避け過ぎたためにアレルギーになったのかもしれないと感じたことを覚えています。 ついでに、魚や米やその他いろいろなものに含まれる有害重金属については、ひとつの産地に偏らずに食べるのが無難ということかなと思いました。 アレルギーは遺伝も関係するようなので一概には言えませんが、「安さに負けず品質の確かなものを選び」、「栄養価に惑わされず出来るだけ多くの種類の食材を選び」、「食品添加物を(これは食品ではないので)出来る限り避けて」食生活を送れば良いというのが散々調べた末出した私の結論でした。 ちなみに、牛乳も卵も大豆製品も、私は毎日ではないけどよく摂っていましたよ。そばも妊娠中2回は食べました。今小3の息子に食品アレルギーは一切ありません。