質問: こんばんは(o^^o) 12週2日ですが悪阻は落ち着きを見せてはくれないようですΣ(゚д゚lll)お米が全く駄目で、お茶漬けにしてもお粥にしても...もどしてしまいます💦でも酢飯にするとガリを食べながらで、なんとか4皿くらい食べられるコトが出来ます!*\(^o^)/*でも寿司は生魚だったりするので、頻繁には駄目とネットでみました>_<今週2日くらいでお寿司で後はパンになってしまっているのですが...週2日は多いでしょうか? 生魚ではなく、茹で海老だったり炙ってあれば大丈夫なんでしょうか? あー早くあたたかいご飯とトンカツとか納豆とか...食べたいものばかりが浮かびます(^ν^)竜田揚げにチキン南蛮...あー食べたい! 食べたい気持ちはあるのに...食べられないのが苦痛な日々デス(/ _ ; )
回答: つわり中は食べられるものを食べたらいいと思いますよ 確かに生魚心配ですが、マグロやサーモンを、控えたらあとは、しんせんなものでしたら。 すめしがなんとかなるならカッパ巻きとか、卵とかいかがですか?むしえび、大丈夫だと思いますよ。なんとか乗りきりましょうね♪