質問: 夏場の水分補給についてです。生後2ヶ月半の女の子を完母で育てています! 最近空腹泣きが少なくなり、授乳間隔が昼は3〜4時間、夜は5時間以上空くようになりました。それも時間で与えている感じです。 ですが最近、午前中たっぷりおしっこをするんですが、夕方からおしっこの量が減っているように感じます。3時間位してない事があります。特に暑い日など。 これからもっと暑くなり、熱中症などが心配です。お風呂上がりなどに白湯を飲ませたほうがよいのでしょうか? また飲ませるとしたら1日何回、何ミリ位飲ませたらよいのでしょう? みなさんは夏場はどのようにされていますか? 体重は出生時が3200グラム、1ヶ月健診で4600グラム、現在6100グラム程です。
回答: 私は、混合で育ててます。この前babyマッサージに行ったときに助産師さんから話がありました。まず、脱水症状を避けるための対処法として、ミルクやおっぱいあげる。そして、離乳食なら、お茶や白湯を紙コップ1杯分を3回にわけて飲ませる。例えば朝、昼、晩って感じでわけるそうです。また、この時期は車のチャイルドシートも暑くなったりしてるので、熱が出たとき見たいに、保冷剤をタオルにくるんだりして、脇の下両方。そして、股の間などに入れてやるといいそうです。でも、アマゾンとかで保冷剤を入れられるようなシートが売ってあるのでそれでもいいかと思います。