質問: 姉がアダルトチルドレン 姉がアダルトチルドレン 私には双子の姉妹があり、姉は結婚して二児の母です。 私はニートで、私自身もアダルトチルドレンかもしれません。 私はメンタル系サイトに行って、チャットをしていました。 軽い気持ちで、そのサイトでの出来事を姉に話してしまいました。 すると姉までそのサイトに度々遊びに来るようになり、 チャット依存になりました。 姉は20代半ばで結婚しましたが、結婚や出産そのものに不安がありました。 姉は、自分の母によって満たされるはずの甘え(依存)や愛情を 配偶者であるだんな様に求めていましたが、だんなさんは非常に冷たくて 姉は放り出されているようなところがあります。一時は、離婚問題にまでなりましたが 子どものこともあり、なんとか離婚はせずにいます。 実家からも遠く離れた場所に住んでいる姉は 度々実家の親や兄弟に電話してきます。 そして、私にもチャットに誘い込んで、いっしょにそのチャットでの話題を楽しもうとします。 私は姉を軽蔑し、嫌悪しています。 チャットの話題は特に避けたい話題です。 姉はひがみ根性の塊で、私のことも度々罵倒したりします。 姉は何かにしがみつきたくてしかたないようです。 チャット内で、頼れる男の存在を求めているようです。 性的なことへ発展させるつもりはないようですが、自分をまるごと受け入れて、 少しでも不愉快なことがあれば、その愚痴を聞いてもらい、肯定してもらいたいと 思っているようです。 私は姉に頼られるのも嫌です。 ですが、寂しくて何かにしがみつきたい姉を放置していることも、良心がとがめるところがあります。 姉自身が何か、カウンセリングや心の問題を扱う機関に出向いて欲しいのですが あまり意味のないことでしょうか? しかし、それら相談機関は重要視せず、人に依存したり、チャットに依存したり、は依存症を続けているだけのことだと思うのです。 私自身が受け皿になりたいとは思えません。 かといって、姉を見放すというわけにもいきません。どうしたら良いでしょうか?
回答: カウンセリングを受ける事が可能であれば、是非受けるよう勧めてみるべきと思います。 アダルトチルドレンは、カウンセリングで治せます。 アダルトチルドレンの方は、あなたのお姉さんの様に、ネット依存症の方が少なくないようです。 何故なら、あなたも仰っている様に、現実世界で自分を受け止めてくれる人がいないからです。 ネットの世界、所謂顔が見えない・直接会って関わる訳ではない世界では、人を癒すフリ、はたやすいです。 でも、全てがそうだとは言いませんが、フリ、な場合が殆どです。 お姉さんは、ネットの人間関係、上手くやれていますか? やれていればそれはまず良いのですが、そこで仲たがいを起こしたりしている様なら、要注意です。 アダルトチルドレンは、仰る様に、幼少期に本来与えて貰える筈の愛情を十分に与えて貰えなかったり、本来誰に気兼ねする事もなく、感情を抑える必要もなく『子供らしく振舞い、遊ぶ』事が出来なかった人が、そのまま大人になり、生きにくさを感じる事を言います。 治療(カウンセリング)としては、所謂、精神の育て直し、という事がなされるかと思います。 実際に幼い頃の自分に戻って人生をやり直す事は不可能でも、カウンセリングに於いて、精神世界で、精神年齢を癒してあげ、有りの侭の自分を受け入れてくれる人間が実世界にも居るのだ、という事を学ぶ事は可能です。 お姉さんの年齢はわかりませんが、年齢の分だけ、心に傷を負った状態で生きて来られていますので、そう短期間で治る訳ではないと思います。 時間のかかる事でもあると思います。 でも、幼い頃に傷付いた心は、今からでも癒し、育て直してあげられます。 そうすると、誰からか注意されなくとも、自ずとネットの世界にも依存しなくなって来ます。 旦那さんが良き理解者となってくれ、協力して下されば力強いのですがね。 その点は難しそうですか? まずは、カウンセリングが大きな効果を示す可能性があるという事だけは、覚えておいて下さい。 そして、あなたも、必要以上に共依存してしまわない様に注意して下さい。 大丈夫、きっと現実世界に目を向け、実世界で、今の実年齢にあった精神年齢としてのお姉さんで居られる様になる日はきっと来ますよ。 お大事に。