質問: 3歳の保育園児と3ヶ月になる子をワンオペで日々過ごしてます。 最近、保育園お迎えから寝るまでのリズムが上手くいきません。 16時 息子迎え→帰宅後授乳(17時前後) 17:30~18:00 夕食 娘眠くてギャン泣き 18:30お風呂 娘眠くてギャン泣きのため母洗えず 19:30ミルク ぐずぐずうとうと 20:30寝室へ移動 授乳 21:00就寝 多分、夕方の眠い時間と夕飯などの忙しい時間がかぶってて、 うまく寝られずぐずってるんだと思うんですが...。 明日から17時前後の授乳が終わったら お風呂にしてみようかと思ってますが...😔 息子との時間がうまくとれず寂しそうで😔 同じような方どんなスケジュールで過ごしてますか? 何かアドバイスいただけたらと思います😭 お願いします。
回答: その頃から今もずっと同じ流れです 保育園から帰宅後即ご飯です 17時 息子ご飯 18時までに歯磨きまで終えておく 合間に授乳、食事の片付け 18時半頃からタイミング見てお風呂スタート お風呂はその頃は臨機応変で下が起きてる時は 私と下の子が先に洗い出す。下の子はチェアに寝かせてます。上の子はリビングで遊ぶかテレビ見てる。 上の子呼んで洗って全員で出る。 下が寝てる時は 上の子と大急ぎで入る。急げ急げ〜と変な歌を作って楽しみながら急いでました(^_^; その後下の子起こしてサッと洗う。 お風呂の後はそのまま寝室行くのでそこで授乳。上の子が眠そうなら授乳しながらトントンして寝かせる。まだ眠くなさそうなら授乳後絵本読む。 で早くて20時、遅くて20時半にミッション完了です。 もちろん途中下の子がギャンギャン泣いてることも多々、、。でもごめーん!待っててー!ごめーん!と声かけながらやってました。私の代わりに上の子があやしてくれてガラガラふって泣き止ませてくれることもありました。 バタバタしてるし上の子と長くスキンシップは取れないけどひたすら上の子と協力し合いながら1つ1つこなしていくという感じだったので、、泣き声やらで賑やかだったけと(^_^;笑顔は絶えなかったし、会話も多くて息子は満足してくれてました😊 大変ですよね〜😭 3ヶ月頃からまた楽になりましたよ!