質問: どこのサプリメント(葉酸と鉄分)がおすすめですか? 不妊治療中の者です。 胎児の発育に寄与する栄養素として“葉酸”が良く、 妊娠を希望するなら妊娠がわかってからの摂取より 今から(不妊治療中)の摂取が良いと聞き、 実際薬局へ行くと たくさんありすぎて、どれを選んで良いのかわかりません。 あと私は貧血気味です。 食事にも気をつけてはいますが、 お勧めのサプリメントを知っている方、 是非教えて下さい!
回答: 2歳半の子供がいます。 妊娠時に私もどこのサプリメントを選んだらいいか迷い、 妊婦検診でみてもらった先生に軽い気持ちで聞いてみたことがあります。 先生は「100円ショップのでもそんな変わらないよ」と おっしゃっていました。 あまり参考にならない意見ですみません。 こういうアドバイスを受けた者もいるということで。