質問: お勧めの病院を教えて! 妊娠したときから出産、産後とずーーっと情緒不安定で、出産してから2年以上経つのにいまだに産後うつを引きずっています。出産1年後ぐらいから夫も家事や育児を手伝ってくれたり、私の気持ちも分かってくれたりしてくれるのですが、それでもいまだに出産、産後うつをひきずり、一人になると当時の義家族の心無い一言一言に怒り狂ったりしています。こんなしつこい、執念深い性格、どうにかしたいんです。関西(大阪)の心療内科、精神科、女性外来などお勧めの病院を教えてください。もうプロに頼るしかないみたいです。周りに友達もいないため、困っています。また、お勧めの本などもあれば教えてください。
回答: 読書をお薦めします。怒りくるってしまうのは、疲れてしまってこまりますよね。なんで、怒っちゃうんでしょうね。そんな関係の自己啓発本もあったりします。それから、いろんな世界のことをしるといろんな状況の中で生きた人のことをしると、自分を相対化して...