質問: 生後8ヶ月になりましたが、まだ朝昼夕と3回お昼寝してしまいます... 生活リズムは 6:30 起床 7:00 ミルク 9:30 朝寝 (30分) 11:00 離乳食+ミルク 12:00 昼寝 (1~1時間半) 13:30 児童館 15:00 ミルク 17:00 夕寝 (30分) 18:00 離乳食 19:00 お風呂 19:30 ミルク 20:00 就寝 今はこの生活リズムなのですが、お昼寝を2回にさせるとしたら何時と何時頃が理想的でしょうか...?
回答: 夕寝をしても20時に就寝できてるなら何も問題ないと思いますよ。お昼寝はして悪いものではないので、わざわざこちらがお昼寝をなくすようにするものでもないと思います🤔リズムもいい感じですしこれからどんどん赤ちゃんの体力がついてきて自然とお昼寝が2回になるのを待つ方が良いかと思います。