質問: 大麦まいたけ杜仲茶ダイエット テレビで「この3つを食べると内臓脂肪を燃やせる(だったかな?)」と放送していました。週に3日程でいいそうです。食べて脂肪を燃やせるなんて!お腹周りの脂肪が気になる私、、スーパーでgetしてきました!今日から頑張ります。さっそく夜ご飯に・まいたけのきんぴら・大麦ご飯・杜仲茶を取り入れました。他にもこの3つを取り入れられるメニューって何かありますか?どうせなら小町の皆さんとこのダイエットを楽しめたらいいな~と思い、トピを立てました。よろしくお願いします!
回答: あれって、内臓脂肪に良いってやつですよね。私、内臓脂肪より皮下脂肪に困ってます。だって、内臓脂肪より落ちないんですもの!とは言え、体に悪影響をよりもたらすのは内臓脂肪ですよね。それだけで落とそうとは思わず、バランスの取れた食事と運動を頑張り...