質問: いつもお世話になっております∩^ω^∩ ついに妊娠9ヶ月目に入りました☆ 妊婦健診が2週間に1度なのですが、ここ2週間で2キロ増えてしまいましたΣ(゚д゚lll) 妊娠直後からだと6.5キロ増加です。 もともと結構太ってからの妊娠だったので、ネットなどの情報からみるとプラス7キロくらいまでに抑えた方が良いと書いてあったと思います。 みなさん、妊娠後期は体重増えましたか? 最近食欲が旺盛すぎて困ってます( ́_ゝ`) ここ何度かの健診で、あまりうるさくない病院ですが「食事制限」と言われています。 みなさんの経験談等教えてください〜(^^)
回答: 油断するとすぐ増えちゃいますよね😱 私もBMIから計算して、前回の出産から体重が元に戻ってなかったので8キロくらいで抑えよう。 ということになってます💧 後期、ほんとに増えます...... ゆっくりお散歩とかしてみてはいかがでしょうか??