質問: 母子家庭、休みがなくしんどい 小2と年少の子を持つシングルマザーです。 前の夫とは離婚後も子供も私もちょくちょく会う中ではありますが、 毎日仕事、帰宅は6時半〜7時でバタバタと夕飯の用意お風呂に入れて...クタクタで寝ます。 朝は朝で、バタバタとご飯食べさせたり洗濯したり2人分水筒洗ってお茶を入れたり子供たちの準備 休みの日も子供達は6時には起きる為 おちおち寝ていられません。 お腹空いたー、や寝ていてもお母さんお母さんと...さすがに休みの日は少しゆっくり寝たいです。 仕方ないのはわかってるし、我慢してくれてるのは子供の方だともわかっています。が...私ってなんだろうと思う時があり常に子供達から愛され頼ってくれるのはありがたい事なのですが、なんだか言い方が悪くなりますが重圧に崩れ落ちそうというか... 実家の親はたよれない状態です。 仕方ないですよね...
回答: 休日がもし土日でお子さんのお休みと一緒なら、朝は前日にパンなど用意して冷蔵庫から飲み物だして飲めるようにしておいて、小2の子に「朝はお願いね」ってお願いすれば少しゆっくり寝られません? で、「何かあったとき以外はママは9時まで寝かせてね」とお願いしておくとか。 掃除もたまに手抜きでも大丈夫ですよ。お風呂も休日の1日くらい、温かい蒸しタオルで身体拭くだけでも大丈夫です。(翌日幼稚園・学校の日は頑張らないとですけど) お料理も休日くらいレトルト&惣菜多様したからと言って栄養バランス崩れたり食費が馬鹿高くならないので、時々手抜きしてお休みデー作りましょ。 あとは定期的に作り置きおかずをストックしておくとか。 多分こういう細々したことじゃなく、全般的なことをおっしゃりたいのだとは思いましたが今少しでも主さんが休める時間が作れそうなことを考えてみました。 毎日頑張ってお疲れのことだと思います。 無理しすぎないで、まずは休む時間の確保を最優先し、回復したらまた頑張っていきましょう。