質問: ・インドカレーのセットのナンのカロリーについて インドカレーにあるナンが好きでよく食べに行く機会がありますが、最近カロリーが気になって調べることにしました。カロリー計算のサイトによると、100グラム当たり
回答: ナンは無発酵パンなので、食パンとほぼ同じカロリーとなります。 こちらのサイトによると100gあたり229〜291kcalだそうです。材料の油脂によって差が出たと考えられますが、平均値を取れば質問主さんとほぼ同じカロリーとなります(ナンは生地に油脂を練り込みませんが、仕上げにギーやバターを塗ります) 計算すると約700kcalですね。意外と高カロリーでビックリしました。