質問: ストレス発散方法が知りたいです 突発性発疹になってから夜ほとんど寝てくれず30分程度の細切れ睡眠しかできず、治ってからも夜泣きがひどくなって2時間寝れれば良い方で、ストレスがたまって心もギリギリの状態でした。 気分転換にと買い物に出たのですが、下の子を乗せる予定だったベビーカーに上の子が乗りたがり、しぶしぶ乗せてあげて、下の子を抱っこで買い物していました。 主人がトイレに行ってる間に上の子が暴れ出し、ベビーカーごと倒れてしまい、なんとか助けようと何度も何度も起こそうと試みたのですが出来ず、上の子もベビーカーを動かすたびに痛いと泣き喚くので困り果ててどしようかとこまっていたら、通りすがりの知らない男性から 子供を虐めるな!通行人の邪魔だ!迷惑だから早く起こせ! と言われてしまい、心が折れてしまいました。 かわいそうなのも重々承知だし早く助けてあげたいのもやまやまなだけど、片手ではどうしても起こすことができず、ベルトも引っ張られて固くて外せなくなってしまっていたのでどうしようも出来なくて、パパが来るまで待ってって言ってたところに、追い討ちをかけるかのように言われ、 俺も子供いるが外ではそんなことしたことはないぞ! どさらに追い討ちをかけられ自分がダメな母親で親失格だと言われたようでものすごく辛かったです。 買い物中もずっとモヤモヤしてて気分転換すらできず、何でこんなこと言われなきゃいけないのかとさらにイライラしてしまい何か家の中でできるストレス発散方法があれば良いなと思い質問させていただきました。
回答: 今うちも突発性発疹になり、その後がめちゃくちゃ大変ですよね😭1日中抱っこして腕もげるかと思いました! 主人に預けて一人でチョコレートとカマンベールチーズ大量買いして食べまくり解消しました!とにかく好きなものを食べて、主人に預けてひたすら歩く、食べる!! 育児わかってないやついますよね!本当に育児してる人が生きにくい世の中です。。。 私はそういうやついたら言い返します!笑 子供を生きて育てているだけでもう大丈夫ですよ!コロナの世の中、生きていればok!