質問: 喉声の張り上げに使われる筋肉と腹圧をかけるやり方を参考程度に教えてください。
回答: 喉声張り上げで主要となる筋肉は、 《甲状舌骨筋》 《舌骨上筋群》 《外側甲状披裂筋》 です。 筋肉ではありませんが、仮声帯も過剰に閉まります。 仮声帯が閉まるほど喉声になっていきます。 腹圧を効率よくかけるためには腹式呼吸が必須です。 腹圧は腹筋の収縮度合いに比例します。 前方に強く押し出すように発声すれば勝手に強く腹筋が収縮します。 腹圧がかかるほど仮声帯は閉まり、呼気が鬱積して喉声になります。 【アンザッツ1】 ※喉声(仮声帯閉め)の基礎練習です。 声量アップトレーニング ※腹圧を意識下に置けるようにするためのトレーニングでもあります。