質問: 完母で育てています。 里帰り中は、品数豊富で栄養満点のご飯を食べていました。里帰りから帰ってきて色々する事があり、朝ごはんはフルーツグラノーラに牛乳を入れて食べるだけになってしまったりしています💦 このまま続けていたら母乳が出なくなるんじゃないかと不安です😓 お昼ご飯は簡単に作れる、うどんや焼きそば、炒飯になります。 夜ご飯はちゃんと作るように心がけています。 大丈夫でしょうか?
回答: ワンオペなので、新生児の頃は朝も昼も作る余裕なくてうまい棒(友達が大量にくれた)ばっかりたべてました笑 それでも子供が口離したらピューって飛んでくくらい母乳出てて、いまも完母です! (今はちゃんとご飯作ってますが) 体質なのでなんとも言えませんが、、大丈夫じゃないでしょうか、、笑