質問: 夕方に寝てしまって、夜中に起きる時、たまに手がじーんと痺れたり、震えたりする時があります。
回答: 体勢や寝る場所によるのではないでしょうか? 腕を圧迫するような体勢、ソファや床などの体に負担がかかるような場所だと血の巡りが悪くなって痺れることがあります。