質問: 運動嫌いの私にいいダイエット方法ってありますか?最近は昼と夜に食べ量を少しだけ減らす努力はしています。 たぶん食べる量は普通だと思うのですが・・・。 かんたんで長続きするのがあれば教えてください!
回答: 楽して痩せようとか考えるから、いつまで経ってもデブなんだよ。(*・ω・*) ウォーキングくらいしてみたら。