質問: ダイエットについて相談やアドバイスをお願いしたいです!
回答: あなたのBMI値は22です。 WHO(世界保健機関)が定める一番健康的な「適正体重」です。 これ以上痩せる必要はありません。 若者の「痩せ志向」など気にせず生きてください。 運動はそのまま続けてください。 下段サイト参照