質問: 砂糖を絶って、お子さんの癇癪が減った、という方いますか? 私自身、以前お菓子などの砂糖をやめて 精神的にも身体的にも穏やかになったという経験があります。 たまになら、と食べるようになってから、 やはり中毒のように我慢出来ず、食べるようになってしまっています😅 息子は1歳頃から自我が強く癇癪も起こすことがあり... 性格かなーとは思ってましたが、 もしかしてお菓子などの砂糖も影響あるかな、と思ってます。 さつまいも、バナナ等をおやつとしてあげることもありますが、 ついつい楽だからと、スナック菓子(1歳からのもの)とか、せんべいとかあげていました。 一切やめるつもりはないですが、 少しずつ砂糖を絶っていけたら、と思ってます。 どれくらい砂糖をやめたら効果出るでしょうか? 市販のお菓子をやめて、さつまいも、バナナ、りんご等をあげるだけでも効果ありますかね? 朝ご飯は毎回パンをあげていますが、それも良くないでしょうか? 自然派育児のように極端にやるつもりはありません😅
回答: 上のこのときですが、試したことはあります。 でも今考えたら年齢や性格だったのかな、、とも思ってます。