質問: 陸上を始めるかどうか・・・・・ 陸上をめるかどうか今悩んでいます。現在高1です。(4月から高2) 始めるかどうかにあたり質問させていただきます。 タイム 50m 100m 1500m 3000m 中1 7,6 5,46 中2 7,1 5,02 10:30 中3 6,5 4,40 10:10 高1 6,3 12秒くらい(ちょっと磨り減っている市民陸上競技場のタータンでランシュー)(その他いずれも学校の土)50,1500は4月3000mは秋です 高1の夏まではサッカーをやっていました。(中学は秋1ヶ月程度駅伝部) それから現在に至るまで帰宅部です。(運動はほとんど皆無) 身体的な成長等があるので中学時代からのタイムも記したのですが、 これから陸上を始めてどれくらいタイムは伸びるでしょうか・・・?? (もちろん個人の頑張り次第だろうと思いますけど) また、どの種目が向いていると思われますか・・?? 個人的には短距離が一番やりたいのですが・・ また幅跳び(中3ランシュー体育にて5m30)槍投げ、八種競技 もどうかな・・・と悩んでいます。 一応スポーツテストで1位なので(学年)幅広く対応できる自信は有りますが・・・ 身長は170で骨格は普通だと思われます。 長々しくなってしまいましたが、どうかご回答お願い致します。
回答: no.2です。 >200mはやはり100mに近いですよね・・・?? 厳密には微妙ですが、そう捉えても問題ないと思います。 フィールド種目ですが、質問者さんの文章を見る限りではどれも本格的に取り組んだことは無さそうですね。 まず槍投げ、円盤投げ、砲丸投げの投擲種目は技術以前にやはりパワーが必要です。質問者さんは元サッカー部ということで筋力的にこれらの種目は難しいのではないかと思います。質問者さんは槍投げに興味があるようですが、槍投げは特に技術的にも高度な種目だと思うのであまりお勧めはできません。 高跳びはまず背面跳びの習得から入らなければならないので、これも残り少ない質問者さんの陸上人生(だいたい3年の5月には引退ですよね?)を考えると難しいと思います。 唯一ある程度結果が出そうなのは幅跳びでしょうか。幅跳びも技術的な面はありますが、基本的に短距離(助走)の速さがそのまま飛距離に反映されるので質問者さんには1番合っていると思います。 最後に八種競技ですが、おそらくハードル・高跳び・槍投げをまともにこなせるようになるのにかなりの時間がかかるので考えない方が良いと思います。