質問: 母乳育児についてのご相談です。 現在、1ヶ月の子どもがいます。完母で育てているのですが、両胸乳腺が細いらしく頻繁に詰まり、パンパンになります。(だいたい2~3日おき、ひどい時は1日おき) まだ、詰まりを自分で
回答: 私も乳腺が細くすぐ詰まって大変でした。毎回似たような場所。毎回週末。その度に落ち込み絞ってました。詰まる人って何やっても何食べても詰まるみたいです。逆に詰まらない人は何食べても詰まらない。 助産院も何回か行きましたよ。 とにかく水分を多くとって、サラサラな母乳を作るしかないかな。あとは母乳後に必ず自分で触ってしこりができてないか、出来そうにないか、飲み残しがないか確認。 授乳前は手のひらでおっぱいを上下左右に軽く動かしてから授乳する。 こんな感じですかね。