質問: 日中はどれだけ暑くても寝られるのに、夜は少しでも暑いと寝られません。 この違いは何故でしょう? ちなみに、昼寝をしなくても夜暑いと寝られません。逆に、夜よく寝た日に日中暑くても寝られます。
回答: かんがえてみました。 一つの可能性として、日中は高温になり湿度が低くなるので、暑いが皮膚からの汗の蒸発がよく、そう気持ち悪くない、寝ている分には快適。 夜になり気温が下がると、湿度が上がって、汗の蒸発が悪くなり、皮膚温が下がりにくいとともに、べっとり脂汗で気持ち悪い、寝苦しい。 当然ですが、エアコンかけないときの話です。