質問: 15w5dの初マタです♡ 昨日の健診で、赤ちゃんは元気だけど おなかが張ってるねと言われました💦 張り止めを処方され、自宅安静。 次の診察日は25日になりました。 最低限の家事をして、横になる時間を作り 自宅でのんびりと過ごしています。 でも、まだ自分ではおなかの張りも よく分からないから、赤ちゃんが心配で💦 戸惑いと不安でいっぱいです(;_;) 今度の診察結果によっては 入院になるのかな、とか考えてしまいます。 自宅安静。どんなことに気をつけて 過ごせば良いでしょうか??>_< アドバイスお願いします!
回答: 先生には聞いてみましたか? ̮̈♡︎ 私も切迫なって自宅安静って言われた時は、どこまで動いていいのか聞きました! でも結局、最低限の家事をしてても、頚管長がどんどん短くなって最終的にはトイレ食事風呂以外は安静、になっちゃったのですが(ー ー;) 出来ることなら常に安静が一番いいですが、今はまだ先生から家事OKの指示が出てるなら 動く時はトコちゃんベルトを付けて、動いたあとはベッドに休み骨盤高位の姿勢をとって子宮を上にあげるといいですよ ̮̈♡︎ やはり重力には逆らえませんからね(ー ー;) とにかく安静が一番です ̮̈♡︎