質問: 少し汚い話になります... ただいま2人目妊娠中11週目でつわりに苦しんでます... 吐きすぎて胃液が戻ったみたいで逆流性食道炎みたいになり喉が痛く辛いです... 経験ある方対処法はありますか? 吐きそうになったらなんか飲んだ方がましになるんですかね? 教えてください...
回答: たぶん胃液の酸で喉がやられてしまったんですね💦 吐いたあとは必ず水でうがいしてました!一生懸命やるとまた吐いちゃうので軽く...喉に水がいって潤ったなくらいで大丈夫です。とにかく酸を留まらせないことですね。 吐くものがないと胃液が出てきてしまうので、食べられるときには何でもいいので口にした方がいいです!飲み物はこまめにとってて、ご飯でも味噌汁などのスープ系は必ずつけてます。あとはフルーツも。柑橘系(特にレモン)は吐くとき辛いですね😥元々酸っぱいから更に喉やられます。お茶とかデカフェのコーヒーがわたしには合ってます☺️