質問: 娘の寝る時間についてアドバイス ほしいです🙇♀️🙏💦 今月末で9ヵ月になる娘の今の 生活リズムを簡単に書きます。 朝6時30起床 着替え+ミルク160 7時〜10時朝寝 10時過ぎ〜離乳食 12時30ミルク160 (この時お昼寝する時としない時 がありしても30分程) 15時30離乳食+ミルク140 18時お風呂 18時30〜19時ミルク160 21時50〜22時ミルク200 (ミルク飲みながら寝ます) こんな感じのリズムです。 寝る時間を20時頃にしたいんですが ミルク飲みながら寝るのでミルクの 時間を考えるとどうするのがいい のか分からなくなってきました😵💦 皆さんからたくさんのアドバイスや 体験談聞かせてほしいです。 よろしくお願いします😭🙏💦
回答: 19時のミルクの後はお子さんは何してるんですか?