質問: もしかしたら私はおかしいのかも知れません 精神的におかしいのかな?と思う時があります。 自分で言うのも変なのですが喜怒哀楽が激しすぎます。 私の旦那は子供にも優しく仕事をしているのにもかかわらず家事もしてくれてお酒もギャンブルもしない文句のつけ所があまりない良い旦那です。 なのに私自身かまってちゃんなあまり いきなり気持ちが寂しくなる時があります。 自分でも何言ってるんだろ。って思いながらキレて家を出てしまったり、揚げ足を取るように怒ってしまいます。 冷静になればなんであんなことで怒ってたんだろ。ごめんなさい。って思います。 なんなら酷い時だと怒っている最中ですらなんでこんな事で怒ってるんだろ。って思っているのに止められません。 ほんとに人一倍喜怒哀楽が激しく こんな自分がしんどいです。 私自身がしんどいなら旦那はもっとしんどいと思います。 我慢すればいいと思うのですがどーしても あーーーー!ってなる時があってとめられないです。 旦那に執着しすぎてるんだな。と思います。 何か趣味があればと思い、アニメなどを見たりするのですが長く続きません。 どーしたらいいのでしょうか... このままではほんとに嫌われてしまう。 誰か教えて欲しいです。
回答: 心療内科に受診したことはありますか? 私は双極性障害で、気分の浮き沈みが激しく生活がしんどくなることがありましたが、受診して、内服薬を調整してから、少しずつ改善されました 書かれてる様子が受診前の自分のようだったのでコメントさせていただきました