質問: 知識を入れることは人間にとって拒否反応が起こるものなのでしょうか 某資格の勉強中なのですが、数日勉強できない日が続いた後、 テキストを開こうとすることに対してものすごい拒否反応が起こります。 勉強をしようと思っているのに開くのが嫌だと思ってしまうのです。 実は勉強をすることは本能としてはプラスなことだと思っていないということなのでしょうか。 それとも自身の勉強の遅れから目を背けたいだけなのでしょうか。 そういった類の心理学的観点からの本や対処法に関する本などあればおしえていただけないでしょうか。
回答: 燃え尽き症候群かな。真面目な人ほどそうした症状に陥りやすいと聞きます。 肩の力を抜いて何日か休むことも時には重要です。