質問: 幼稚をなおして優しくなるには 心から優しくなりたいです。 私は考えが幼稚な部分があります。また、人に対して否定的な感情を持ったり言ったりしてしまいます。人の気持ちを感じ取れないのかも知れません。 私の周りには、どんなに毒舌でも大人な考えをもっていて、人の気持ちを考えて言動をしたり自己犠牲できる友達が多いです。 私は毒舌な上に幼稚なところがあるので、しばしば呆れられます。 自分でも、よく発言した後に反省してモヤモヤします。幼稚な言動をとった後、我に帰って恥ずかしくなります。今までイライラしたり人に否定的な考えをしても自分も相手も不快で何も良いことはありませんでした。心優しい人になりたいです。 たとえば、嵐の相葉くんみたいな前向きで心優しい考え方のできる人が羨ましいです。 そんな人間になるにはどうしていったらいいのでしょうか?
回答: 自分で自分を幼稚だと素直に認められる貴方。 尚且つそういう自分をもっと成長させていきたいと思っている貴方。 それは既に優しくなっていく階段を登り始めてるんじゃない? その階段の最初の一歩は。 自分が自分に一番優しくなる事なんだよ。 それは甘やかす事とは違う。 自分には色々な面があるんだと。 貴方も良い面がある。 同時に、少し感情的になってしまって、その場だけの自分でバタついてしまう部分がある。 そういう貴方も実は貴方なんだよ。どちらも認めてあげる事。 良い面も改善したい面も含めて。 多面も含めて貴方そのもの。 その貴方そのものを受け止めてあげる事。 それが自分に優しくなる事。 こういう自分は駄目だとか、こういう自分は無くしたいとか。 自分で自分を否定してしまうと。切り取ってしまうと。 それは自らバランスを崩してしまう事なんだよね。 それも含めて貴方だから。 完璧になろうとしない。完璧な人間なんていない。 貴方も不完全だけど、相手も同じなんだよ。 不完全で、不安定だからこそ。 お互いに丁寧に理解しあう必要があるんだよね。 それが「優しさ」なんだと思う。 貴方にはこうして書いているような自己反省があるんだから。 その気持ちをしっかり自分自身の中心に据えて。 焦らずに、急がずに、丁寧に。 自分自身とも、他者とも向き合っていけば良いんじゃない? そんなに簡単に人って変わらないし、変われない。 でも変わりたい気持ちを持ち続けていく限り。 貴方は「成長」していけるんだよ。 成長とは受け止める力。 不安定な自分が居るんだと。 ついつい感情的になって、相手の事も自分の事も蔑ろにしてしまう事があるんだと。 今までは動いてしまった後の反省だった。 でも貴方が変わりたい気持ちで、丁寧に向き合う姿勢を持ち続ければ。 いつもの自分が動き出す前に、貴方自身が自分に声掛けしてあげられるようになるんだよ。 ちょっと待てよと。 もう少し落ち着いて考えてみようと。感じてみようと。 自分を受け止める相手の気持ちも考えてみようと。 そう自らに問える力が生まれてくるんだよね。 少しずつ成長していけば良いんだと思う。 自分の世界だけで、自分さえ良ければどうでも良いと思っている人なら。 貴方のような書き込みはしないし、出来ないんだよ。 貴方はちゃんと自分の事も、周りの事も考える力がある。 それも素敵な力。 ゆっくりと進んでいけば良い。 自分なりに良いなと思える自分自身を目指して。 一日一日を大切に。関わる人たちを大切に。 そして自分を大切にね☆