質問: 生後3ヶ月の娘の朝の起床時間についてです。 あと1週間で生後4ヶ月になるので、そろそろ決まった時間に寝たり起きたり飲んだりさせたいと思っています。 毎日18:00お風呂、19:00授乳、19:30就寝、23:00起こして授乳という流れは定着しているのですが、朝起きる時間がバラバラで、1日のスケジュールが定まりません。 朝は5〜6時頃に目覚めてそこからずっと起きている日もあれば、4〜5時頃にお腹が空いて起きて授乳すると8時頃まで寝ている日もあります。 毎日7時頃に起きてもらうにはどうしたらよいでしょうか?また、この頃の夜間授乳についても教えていただきたいです。 ちなみに、日中は完母です。就寝前と夜はミルクをあげたりもしています。また、夜だけ寝室でセルフねんねで、遮光カーテンはありません。
回答: うちは19時お風呂、21時ミルクそのまま就寝、朝の7時か8時に起きます。 夜中は一切おきません!2カ月頃からこのリズムです! 23時に起こして飲ませなくてもいいのでは? 小児科の先生が22時から3時まではできるだけ起こさないようにと言ってました!成長ホルモンの関係だと、、 うちは朝まで寝る分体重の増えはそこまで大きくありませんが、起こしてまで飲ませる必要はないと言われましたよ!( ́・∀︎・)