質問: みなさん離乳食一食分作るのに何分くらいかかりますか? 10ヶ月で3回食です。朝はパン系でスープ、フルーツ、ヨーグルトなど、昼夜はご飯系をメインに汁物、おかず1品、時々手づかみ系を用意しています🍚 キッチンに立つと息子が足にくっついて遊んでかまってと大変なので、作るのに時間をかけられず、5〜15分くらいで、ほとんど週末に作った冷凍ストックを解凍したものを使っています。BFも利用しています。 冷凍ものや電子レンジは栄養分がとんでしまうので、簡単な炒め物などしてできたてを食べてもらうように工夫していますが、短時間で作れるものしかできません。 みなさん一食分作るのにどれくらい時間がかかりますか?又、冷凍や電子レンジを使わずに時短でできるメニューなどありましたら教えていただきたいです🙏
回答: えー!冷凍したものって栄養飛んじゃうんですか??私はズボラ離乳食でいつも冷凍したものあけてます💦 お野菜たっぷりのお粥を多目に作ってます。 あとは、パン、ヨーグルト、フルーツ、大人の食事で食べれそうなものを小分けにしてって感じです! 離乳食をストレスにしたくなくて、そんな感じでパパっとやっちゃってますf(^^;