質問: タイトル通りバランス間隔をよくするにはどうすればいいですか?
回答: こんにちは。 バランス感覚にもいろいろありますが、ここは『球技などでなかなか倒れず、粘りのある運動能力』という意味で答えます。 ずばり、体を柔らかくすることでしょうね。柔軟運動を毎日欠かさずやりましょう。