質問: 太った 息子です運動部引退後心配してましたわたしは身内に肥満の人がいるので(親、きょうだい、親戚)わたし自身気をつけてきましたそれなので子どものことも体質的に心配しずっと気をつけたり言い続けてきました大学に進学し(この時点で70キロ後半)一人暮らしを始め久しぶりに会ったらプラス10キロと思われます身長は平均です待ち合わせで立っている姿を見たとき卒倒しそうになりました綺麗な顔立ちで女の子に間違われ本当に美少年でした友達も多く告白されることもあったけどあんまり興味もない感じで・・・《顔立ちは綺麗系なままなので太った体型だと似合わないというか妙にアンバランス)健康も心配です本人の気づきしかないとすればどうしたら自覚できるのでしょう?ダイエット成功した方はどのようなきっかけだったのでしょう?アドバイスお願いします
回答: 成人病と肥満のデータを、渡すとか?あと外食やコンビニ弁当の場合でも、アレをコレに置き換えるだけで塩分が○%減り、野菜が1日の必要量の○%は取れる、みたいなアイデアメモもまとめて渡すとか?今住んでいる自治体では、まあ成人病が多いこともあって、...