質問: シングルマザー1年経ちました。 言葉にするのが苦手なので文章 分かりづらいかもしれません。 自分は心に余裕がないなって、、 ちょっとしたことですぐ怒ってしまう。 子供は遊んでるつもりでも私は不快で怒鳴ってしまう。 こんなに怒ることは出産するまで なかった。イライラする事なんてなかった。 今日も小児科の待合室でじっとしない もうすぐ3歳になる息子にイライラ、 スリッパを手に持ってることにもイライラ、 何だか自分に余裕が無くなって 1人待合室で泣いてしまいました。 息子はすぐ気づいて顔を覗かせて ギューってしてくれました。 他のお母さん、お父さんは余裕があるように見えて。 2ヶ月に1回位の頻度で日頃のイライラの蓄積 心に余裕が無くなって爆発してないてしまいます。 こんなことをここに書くのは申し訳ないですが 吐く場所がなくてここに書かせてもらいました!
回答: 周りに話せる友達や両親はいらっしゃいませんか?