質問: 産後半年経ちますが全然体重が減らないです😂 完母なのに全然減らず、妊娠中とほとんど変わらない状態で1人目の時はすぐ元に戻ったのに対しびっくりしてます( 笑 ) 間食が多かった事と働いてない(立ち仕事でした)せいかと思ってますが、流石にそろそろ元に戻して行きたいです、、、 まだ授乳は続く予定なので、授乳しつつおすすめのダイエットあれば是非教えて下さい😭
回答: 私も全然減らなくてむしろ太ってきてビックリです😅💦💦 授乳中で食事制限すると倒れたので、食事制限はやめてYouTubeで「痩せる」とかを調べて筋トレし始めました♪ まだ1週間ですが、姿勢がよくなり少しお腹がへっこんだ気がしてます😅