質問: この頃色んなことにイライラしてしまいます。 娘の小さな失敗にイライラ。 娘のイヤイヤにイライラ。 娘にきつく怒ってしまった自分にイライラ。 旦那さんの職場はブラック会社よりで今の時期は忙しいので12時間は働かされてます。12月はもっと長く働きます。 旦那さんがフラフラで帰ってきて、、何でここまで働かすんだと、旦那さんの職場にイライラした時もあります。 妊娠中で不安定になってるのもあるかもしれません。 さっきも宅配員さんにイライラしてしまいました。 2歳の娘が昼寝した後インターホンが鳴りました。 うちオートロックなんですがちゃんと一回開けて確認したんですね。 なぜか2回鳴らして「開けて下さーい」 やっと寝てくれた娘が起きてしまいました。 普段やんちゃな娘なので昼寝してくれる時が私の癒し時間なんですね。 凄く腹が立ちました。 でも後で思い返すとほとんど何でこんなにイライラしてしまったんだろう? 娘に怒ってしまった日も何であんなに怒ってしまったんだろう、、。 そう思って悲しくなります。 毎日、自己嫌悪です。 良かったら気持ちの切り替え方を教えてくださると嬉しいです。
回答: 今の自分と全く一緒でコメントさせていただきます😭 うちもいつも旦那の帰りが遅くて寝かしつけても帰ってきて起きてしまうし 郵便局の人がきてお昼寝邪魔されて怒ることも何回か、、 娘のイヤイヤ期でつい頭をぽーんと叩いてしまい後でごめんねごめんねって涙がでます😭 今は隣で寝ていますが寝顔を見て切り替えできているのかわかりませんが ママ頑張らなきゃねってなります😭 ほんと世世の中のママはすごいなってつくづく思います😭