質問: 母乳について こんにちは。 二ヶ月の子を持つ母です。 先日,桶谷式に初めて行きました。 すると母乳がドロドロで,赤ちゃんも嫌がるはずと言われ,食べ物が悪いとの事でした。 そして混合なのですが,ミルクを足しすぎてて,出生時は2620グラムだったのにわずか二ヶ月で5300グラムになっていて..明らかに増えすぎでした。 私の場合,まず,おっぱいを吸わせる回数が少なくて,最低10回は吸わせてと言われました。 恥ずかしながら今まで授乳の時しか吸わせず5,6回くらいしか吸わせてませんでした。 そしてミルクに頼って足しすぎて.. 二ヶ月すぎると 母乳を出すホルモンも減ってきて,このままだと出なくなるよと言われ,焦っています。 上の子は三,四ヶ月くらいで完母になりましたが 今回はなかなかです。 上の子は7歳なので忘れてしまってもう覚えてなくて.. どうだったかなと振り返ってはみるんですが.. 皆さんは赤ちゃんに,おっぱいを一日何回くらい吸わせてましたか? 吸わせるのは片方5分ずつを10回くらいで出るようになりますか? もちろんそれだけでないのはわかります。 完母への道は今からでもまだ遅くないですよね? いい食べ物とか完母の方法など。。。 色々教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。
回答: ◆食べ物 甘いもの・油・脂ものを避け、和食のあっさり系で。 母乳は血液です。 血液がサラサラになるようにしましょう。 水分不足と甘いもの・油もの等はドロドロにしてしまうので、完母が軌道に乗るまで避けましょう。 ◆飲ませ方 回数的には2、3時間に1回を主(メインの食事タイム/笑)とし、泣くならとにかく咥えさせていました。 一回の授乳時間は片方5分ずつで。 うちはほぼ母乳寄りの混合ですが、上の子を病院に連れて行ったりする時など、どうしても親に預けなければいけないこともありミルクも与えています。 ミルクで増えすぎというのはありません。 親側でセーブしてたら、それこそ子供の成長を妨げるだけです。 増えすぎと考えず、しっかり栄養を取ったいい子と褒めてあげて下さい。 で、混合から完全母乳へは、とにかくまず母乳をしっかり飲ませて下さい。 夜中も添い乳で飲ませる。 母乳と母乳の間でどうしても泣くようなら、ミルクを少し飲ませる。 また、夕方など出が悪くなる時、母乳を飲ませてからミルクを少し飲ませる。 そして、次第にミルクの回数を減らしていく。 上の子の世話もあり、なかなか大変かと思いますが、とにかく裸族になった気持ちですぐおっぱいを出せるようにしておきましょう。 離乳食が軌道に乗る数か月の間は、上の子の世話もままならないことも増えてきます。 母乳だけで育てるということは、そういうことですので、それは上の子に謝っておきましょう。