質問: 毎日イライラが半端ないです 今日も子供に対して発した言葉の9割は怒る言葉でした こんな自分が嫌です 穏やかな時とイライラしてる時の波が激しくて 更年期障害かってくらい 本当にやばいです 精神科に行こうかと思ったくらいですが、 ホルモン検査をしてみたらいいと書いてました された方いますか?
回答: 同じように悩んでいた時に、若年性更年期?みたいなのを疑って検査に行こうか姉に相談したら、命の母ホワイトを勧められて飲み始めました。 たしかに気休めなのかもしれないけど、イライラは減ったかも、と感じます。 生理前後のイライラとか不調には特に効いてる気がします。気のせいなのかもですが。。。個人的にはよりどころの一つにしてます。 答えになってなくてすみません。