質問: 体重が増えません 大丈夫でしょうか😭😭 もともとの体重が162センチ53キロで つわりの時期に49キロまで落ちました! つわりが落ち着いて1ヶ月ほどたち、 ご飯も栄養を考えながら 妊娠前よりも少し多くなるような 食事をしているのですが 体重が49キロからなかなか増えません💦 (妊娠前はコンビニ飯やカップ麺、お惣菜など 食生活が偏っていましたが つわりが落ち着いてからは 米、汁、メイン、副菜、果物と 自分なりにバランスを考えた食事をしていて 量で言えば妊娠前よりも多く食べていると思います) 増えすぎても良くないと聞きますが 全く増えて行かないので 逆に不安になってきて、、、 増えない方もいらっしゃるのでしょうか?
回答: その辺りから2週間で2キロ近く体重が増えてヒエッ😱てなった私がおります😅✋ そのくらいの時期は赤ちゃんもまだ体重に影響があるほど大きくないので増えなくて大丈夫です😃片寄った食生活してなければ気にする必要ないですよ~✨