質問: もう少しで生後3ヶ月になります。 夜の寝かしつけの時間について... 今まで18〜19時までにお風呂に入れて そのあと授乳、就寝でした。 基本的に授乳してベッドに寝かせると勝手に寝てくれます (昼間は抱っこマンなのに夜だけいい子😇笑) なので早くて18時半すぎには寝かせていました。 遅くても19時半頃。 この時間帯がいちばんよく寝てくれて 長くて6時間近く寝てくれます。 その後からは2〜3時間置きに起きます🥺 赤ちゃんだし早めに寝室に連れてって 寝かしたあげた方がいいかな? と思っていましたが生後3ヶ月になると 活動時間も増えてくるだろうしもう少し 遅く寝かしつけてもいいのでしょうか?? お風呂の時間を20時頃にして授乳し 21時までに寝かしつけにするか 今まで通りの時間帯にするか... リズムを変えるのはやめた方がいいのかな...🤔 このくらいの月齢だと何時頃に 寝かしつけていますか??🤔
回答: 特に決めてはいませんが、最後のミルクが20時〜21時で就寝して朝5時まで寝てくれる感じのサイクルになってます💡