質問: 繊細な人の短所・デメリット
回答: 繊細な人の最も大きなデメリットは、繊細過ぎる故に勝手にダメージを蓄積してしまう点です。具体的には、以下のような点がデメリットになります。 ・気を遣いすぎて神経を過剰に擦り減らせてしまう ・不安感が強く精神を病みやすい ・失敗経験が大きなダメージにつながる ・慎重ゆえにチャンスを逃す場合もある 繊細な神経はメリットであり、同時にデメリットでもあるのです。自分の繊細さのメリットの部分だけに着目すると、いつの間にか精神力が疲弊し、気付いた時には心が病んでしまう可能性が高くなります。 繊細な人は「自分の高い能力がデメリットをもたらすこともある」という自覚をしっかり持ちましょう。実際、hspは普通の人よりもうつ病のリスクが高くなります。無理し過ぎず、環境と生活を整えて、体調と精神の良いバランスを保つのが不可欠です。