質問: パールシュヴォッタナーサナ (体側を強く伸ばすポーズ)とは?
回答: パールシュヴォッタナーサナ(体側を強く伸ばすポーズ)は、「脇腹を伸ばすポーズ」とも呼ばれ、サンスクリット語で「parsvottanasana(パールシュヴォッタナーサナ)」と呼ばれます。体側を伸ばすことができる足を前後に開いた立位の前屈ポーズです。