質問: 年子で2人目を産んだ産後2ヶ月ですが痩せません、混合です。がっつり食事制限してぱぱっと痩せたいですが母乳が全くでなくなるので😭何かオススメのダイエットないですか。+20kg太り、産後前の体重まであと10kg😭💦
回答: 朝抜きか軽め、昼軽め、夜旦那と食べるのでガッツリ、でした。やっぱり夜抜く方が良いですよね🤣朝ガッツリにして夜控えてみます🥺1歳の子と2ヶ月の赤ちゃんがいる中、1人で散歩に行けなくて😭お家で軽い筋トレしてみます。ありがとうございます!!♡