質問: 花粉症 こんにちは。 私は花粉症なのですが、咳がでるんです。 私の周りにも、花粉症の人は結構いるんですが、 咳がでるという人はいないんです。 これは花粉症の症状ではないんでしょうか? 花粉症だとしたら、なぜ咳がでるんでしょうか? くしゃみもひどく、午前中は喉も痛くて、体もだるいです。 体がだるいのも花粉症の症状なんでしょうか? クラリチン と言う薬を今まで飲んでいましたが あまり効かなくなりました。 良い薬や、薬以外の花粉症に良い食べ物や効果的な治療なども、 ご存知の方がおられましたら、回答ください。
回答: こんばんは。 医療従事者の者です。 まず、 「これは花粉症の症状ではないんでしょうか? 花粉症だとしたら、なぜ咳がでるんでしょうか?」 なのですが、 花粉症は目と鼻だけの症状だけと思われがちですが、 実際に花粉症の方で、咳が出る方もいますよ。 その他には、皮膚が痒くなったり、等。 そもそも「咳」とは、異物を体の中に入れない為の人体の防衛反応なのです。 そこで、何故、咳が出るかと言いますと、 (1)鼻水が喉の奥に流れて、それを排出するために咳が出る (2)花粉症で、鼻が詰まって、口呼吸になり、口から花粉を吸って、 それを排出するために、咳が出る。 次に、 「くしゃみもひどく、午前中は喉も痛くて、体もだるいです。 体がだるいのも花粉症の症状なんでしょうか?」 ですが、 クラリチンの影響とも考えられますが、 それ以上に、花粉症の影響が大きいと考えられます。 「だるい」も、花粉症の症状の一つです。 そして、クラリチンは「抗アレルギー薬」と言われる薬です。 簡単に言いますと、アレルギー(花粉症等)を抑える薬です。 人間の体は、不思議なことに、長期間同じ薬を服用していると、 体が薬慣れしてきて、徐々に効かなくなってくる事があります。 抗アレルギー薬は他にも数多くありますので、先生に相談して 薬を替えてもらってもいいのではないでしょうか。 (最近では、抗アレルギー薬の「ザジテン」や、ステロイドの「セレスタミン」が処方されることが多い???専門ではないので、詳しい事はわかりませんが。。。)ちなみに、ザジテンは市販薬でもありますよ。 最後になりましたが、普段の生活としましては、 (1)症状が酷い時期は、肉類を控える。野菜を多く摂る。 そして、乳酸菌を多く摂る。 (ヨーグルトで摂るならば、糖分は控えてください。) (2)十分な睡眠を。 (3)ストレスを感じない。 (4)規則正しい生活。そして適度な運動。 長々となりましたが、参考にして頂けましたら幸いです。