質問: あと一歩!の状態の、月経を促す方法。 未婚、20代女性です。周期は安定していて、いつも25日(誤差、1~2日有るときも有り)の周期で月経があります。8月の月経は、12日からスタートの予定だったのですが3日遅れています。私は、月経前のpmsが毎月重く・・・精神的な倦怠感やイライラ、身体もむくみなど不快な症状がたくさん出てしまいます。月経が来て、ホルモンバランスの変動がキチンと有れば心も軽く、身体のむくみも自然と取れるので毎月、考えすぎないようにして過ごし耐えています。が・・・8月の月経がなかなか来ない・・・。pmsの症状も、日に日に辛くなっています。pmsがいつもどおり有るのだから、身体は月経直前の状態だと思うのですがなかなか始まらず、心身ともにしんどくなっています。ホルモンバランスが崩れてしまっているのかな?それとも、体内で血がたりない?暑さから来る疲労・ストレスで遅れているのかもしれないと思いお盆休みは、家で大人しく過ごしているけど・・・気がめいります。こういう状態の時、月経を促す方法などご存知の方がいましたら教えていただけませんか?念じるしかないのかな・・(涙)ちなみに、妊娠の可能性はありません。
回答: 美味しいし、アロエって通経作用(月経を促す)があるそうです。アロマオイルにもそういう効果をもつものがあります。妊婦さんには禁忌なものが通経作用があると思います。私もpms症状があるのになかなか生理が来ない月があった時、それらを食べたり使って...