質問: 夜の寝かしつけの事で悩んでいます。 上の子は4歳で下の子は1歳なんですが、寝付くまで時間がかかり、21時半~22時頃まで寝ません(>_<) 毎日だいたい6時半~7時起床、上の子はお昼寝はしないです。 下の子は13時~14時頃にお昼寝で、遅くても15時には起こしてます。 夜ご飯は18時~遅くても18時半、お風呂は19時半~20時です( ́·_·`) お風呂出たら2人で遊び始めてしまい、寝ようと声かけると下の子はぎゃん泣き(>_<) 上の子は何度言っても片付けしないし、昨日は色々と重なりしんどくなってしまいました(;_;) 下の子を泣き止ませ、絵本読もうよと寝室に連れていき、読み終わると寝てくれますが、上の子は眠たくない~とお喋りしたりリビング行ったり来たりです(>_<) 周りの上の子と同い年の友達の話を聞くと、いつの間にかお昼寝していたり、夕方になると眠くてグズグズというのがよくあるそうで... 8時には寝てるよ~って子がほとんどです( ́·_·`) 上の子はなんでこんなに元気なの!?って思うくらい寝るギリギリまで遊んでいます。 片付けはしっかりさせたいけど、片付けた所から下の子がガッシャンガッシャン散らかすし、はぁ...とため息です(T_T) 遊ぶ時間とそうじゃない時間、片付けの時間など区別をつけたいのですが難しくて...(T_T) もう片付けは諦めて早く寝てほしくなり、片付けは最後まで出来ることはないです(;_;) 同じような方いますか? 寝かしつけはどうやってますか? なにか良い方法ありますか(T_T) みなさんの寝かしつけ方法教えてください( ́·_·`)
回答: 時間見ても特に問題はなさそうに思います。 もっと早く寝かせたいのでしたら、お風呂上がってすぐ布団にしまうのはどうですか? 上の子がそれ位の時は21時頃に寝かしつけ始めて、22時までには寝ていました。寝ないとずっとモゾモゾしているのて、イライラしてしまい付き添うのが苦痛でした笑 なかなか寝ない時は、おやすみロジャーの絵本を試した時期もありました。 うちの子は話しかけたり体を触ると気になるのか、真っ暗にして放っておくのが一番早く寝てくれたので、いつも隣で寝たフリしていました。