質問: 高温期9日目です。 高温期入ってから36.70以上を保っていたのですが 高温期8日目→36.72 高温期9日目→36.46 とグラフで見るとガクッと下がったように見えるのですが、数字だけで見ると 差は0.26で... 低温期と高温期は0.3度以上差ができたときと、聞きました。 これはまだ高温期内に入っているのでしょうか? 妊娠希望なので、気にしないようにしても、基礎体温に敏感になってしまってます( ́;ω;`)
回答: >低温期と高温期は0.3度以上差ができたときと、聞きました。 この場合は、排卵の判断をするときです。 低温期から高温期に移行した頃が排卵です。 そして、その差が0.3度以上あれば排卵したと言えます。 >これはまだ高温期内に入っているのでしょうか? 生理が来ないうちは、高温期と思ってかまいません。 ただし、そのときの測り方のミスや室温なども影響して、一時的に下がることもあります。 ですが、明日以降も下がるようであれば、黄体機能不全ということも考えられます。 高温期の途中で0.3度近く下がることや、高温相が不安定なこと。 又、高温期が10日以下の場合です。 黄体機能不全と決まった訳ではありませんから、 高温期15日目で生理予定日ですので、あまり気にされないほうがいいです。 明日以降の数値がまた上昇することも考えられます。生理予定日まで様子を見られて下さい。