質問: 野菜ジュースについて 最近cmでも盛んにやっている野菜ジュース。いろんなメーカーから出ているようですが、その中に”これで1日分の野菜が取れる”みたいな商品がありましたが、ハッキリ言って、ホントに必要摂取分取れるのでしょうか?? また、お勧めの野菜ジュースがあれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。
回答: 一日の野菜の目標摂取量が350gのようでその分の野菜を取れるようです。 一日分の栄養素(ビタミンやミネラルなど)を取れるわけではないです。 あくまで1日分の野菜量です。 あとは他の食品で取ってください。 下の方のurlのカゴメと伊藤園が「1日分の」という形の野菜ジュースを出しているようです。 伊藤園↓ http://www.itoen.co.jp/products/kobetsu.php?id=44 自分は公式サイトに載ってることを書いただけです。 これからはここで聞く前に公式サイトを見るようにしましょう。