質問: 卒乳後のおっぱいケアについて。 2ヶ月前くらいから昼間はもう授乳していなくて、昨晩から、夜間も卒乳を目指して、授乳をなくし抱っこで寝かせてみました。 息子は思ったより大泣きもせず、わりとすんなり忘れてくれそうですが、私の方がガチガチに張って痛いです。産後すぐ乳腺炎になったので、トラウマで、今朝少し絞ってしまいました。あまり頻繁に絞らない方がいいんですよね? 授乳を辞めた後のおっぱいケアをどのようにしていたか、参考にさせていただきたいです🙇🏽♀️
回答: 搾らないと痛いから、ガチガチのときは搾ってもいいと思います!あと、冷やしても張らなくなるでいいですよ😀 あげない!と決めてから3日くらいで張らなくなって飲ませられなくなりました❗決断も大事なのかもしれません😄