質問: 生後8ヶ月になる娘を育てています! みなさん生活リズムは毎日決まってますか? 我が家は起床7時でお風呂19時就寝21時にしていますが、あとは全てフリーです。 早く起きて6時起床のときだと家事が進んで朝のお出かけもいい時間になるので、起床時間早めようか迷ってます。 しかしいつも朝の睡魔に負けて起床できず(笑) また離乳食の時間もまだ定まっていないので、三回食に向けて時間きっちりしようか迷ってます。。。 今は6時起きなら8時ごろに一回、16時頃に二回 7時起きなら10時に一回、17時に二回とだいたいですがあげています。日によっては15時30分になることも😅💦 みなさんの生活リズム、もしよければ教えてください!
回答: 3回食になってから逆にリズムつけやすくなりました🤭 7時起床 8時離乳食 12時離乳食 18時離乳食 19時お風呂 20時就寝です👶 保育園に1歳から預けるのでひとまず朝寝30分、お昼寝2時間を目安にしてたら夕寝をしなくなりました👶