質問: こんにちは 高校2年生女子です。 ダイエットしてるにも関わらず三日間もう〇ちが出なくて太りました。 こんにちは 高校2年生女子です。 ダイエットしてるにも関わらず三日間もう〇ちが出なくて太りました。 どうしたらう〇ちがでるようになりますか?
回答: ダイエット内容が食事量を減らすものであるなら、単に便量が減っただけです。便秘ではありません。ちなみに、食事の直前に多めの水分を一気飲みすると、便が出やすいです。