質問: もう少しで生後2ヶ月になる娘がいます。 年末年始すぎか、生後2ヶ月迎えてから生活リズムを作ろうと思っています。 ここ最近たまに、夜の0時前後に就寝したあと 朝の5〜6時まで寝ていることが増え始めて これはチャンスかなと思っています。 皆さんはどのように生活リズムを作り始めましたか?? またこれはこの時間というのを決めてやりましたか?? 私が今考えてるのは朝5〜6時で一回授乳した後 旦那が起きる8時ぐらいの時間でグズるので一緒にリビングに行ってもいいかなぐらいしか考えてないです← 旦那は職業柄、出勤時間は遅いです。 色々と教えて下さい!
回答: お風呂の時間は決めた方がいいかと思います🤔なるべく毎日同じ時間で! うちは朝同じ時間に起こすこと、朝着替えること、夜同じ時間に寝室に連れていくことをしました! 今はほぼ毎日決まった時間に起きるし、21時には寝ます😊