質問: 太りたい。 25歳の男です。 体質のせいか、食べてもあまり太りません。ウェイトトレーニングをしてプロテインやアミノ酸を摂っていたら、それなりに体重は増えてきました。 皮下脂肪が欲しいのですが、どうすれば脂肪がつきますか?
回答: カロリーメイト等の バランス栄養補助食品を取るようにすると太るらしいです。バランスよいと言う事は 吸収されやすい(ようにつくられている) と自分も太りたいと友人に相談したら言われました。 あのもそもそ感が嫌いでまだ試してませんが。 注意点がひとつあり それで太るととっても痩せにくくなるそうです。