質問: 洗髪と育毛について教えてください 育毛剤を二つ使っているのですが 今の使い方は メリットシャンプー→シーブリーズの 毛穴すっきりクレンジング→育毛剤1→ 1時間後、再度シャンプーで洗い流し、育毛2をつける という順番で行っています。 一日に1時間おいてシャンプーを二度おこなう 事は髪にとって悪いんでしょうか? 皮脂の取りすぎを防ぐために、最後にホホバオイルを つけています。
回答: まず、一般的にシャンプーが石油系の洗剤だという事はご存知ですか?ある実験があります。 コップを用意し塩水を作ります。 次にあなたの普段使っているシャンプーをいつも自分がつける量をそのコップに入れ、割り箸でグルグルかき混ぜます。 ...コップの中身が固まり始めるんですよ。 これはあなたの頭皮の上で起こっていることです。汗は塩気があります。塩水が固まってきたということは汗をかいた頭をせっかく洗っても毛穴をふさいでいることになります。これを続けるからはげるのだと思います。 皮脂の取りすぎはフケの原因になることがあります。ホホバオイルを塗るのではなくシャンプーを一回にすべきです。しかもその一回につける量を減らすことです。たくさんつければいいわけではありません。頭皮につけるまえに手のひらで一度泡立てましょう。 それにシャンプーをつける前に温水でよく洗い流すだけでも八割は汚れが落ちます。整髪料などをつけているときにシャンプーをすれば十分だそうです。 育毛剤に頼る前に食生活の見直し、十分な睡眠、ストレスを溜めすぎないようにする事も大事です。ちなみに私の母はシャンプーを変え、生活改善をしたことで減り始めた髪が今はとてもつやがあり、しかも増えています。 努力する分、体はそれに応えると思いますので正しい知識を得て頑張って下さい。