質問: 10ヶ月の息子と遊んであげられない 子育てが辛くて、息子の相手ができません。テレビをつけて1人遊びをさせておいて、一日無視してしまいます。こんな毎日から抜け出したいんですが、何から始めればいいのかわかりません。子供は欲しくて産みました。年の離れた甥と同居していて、子育ての大変さはわかっていたつもりでした。でも、産まれてみたら辛いばかりで、全く可愛いとも思わなかったんです...。産後~6ヶ月ぐらいまでは鬱が酷く、泣いてばかりでまともに世話もできませんでした。最近はよくなりましたが、どう頑張っても構ってあげることはできません。夫は帰りが遅いですが凄く育児に協力してくれます。実家もすぐ近くで、週に1.2回預かって貰っています。息子は私よりおばあちゃんに懐いていて、私が迎えにいくとギャン泣きで逃げて行ってしまいます。息子を可愛がってあげたいんです。遊んであげたいんです。でもどうしても苛々してしまって、遊んであげられません。普通のお母さんのように接してあげるためには、何からはじめたらいいですか?
回答: 1歳児の母です。相当お疲れの様子ですね。1対1で接するのが辛いなら、無理に二人きりにならなくていいんですよ。児童館や子育てサロン、子育て支援センターなどに連れて行くのがオススメです。ハイハイや伝い歩きはできますか? それなら、ちょっと離れた...