質問: 夏のむくみ、冷房対策 はじめまして。トピックを見てくださり、ありがとうございます。私自身、結構冷え性やむくみに悩んだことがあり、いろいろ試したところ、割と今は感じなくなってきました。自分の体のことがわかっただけでなく、女性にとって体を冷やさないこと、不要な水分をためすぎないことの大切さも身にしみたりして。みなさんは、どのように対策されてますか?私はみくみや冷え性をよくするオイルや、体内の脂肪燃焼力をあげることで、よくなったと思っています。
回答: お肌に合えばですが、にがりを体全体に馴染ませますリンパを流れを意識して、そのまま30分置いて、後は湯船に浸かって普通に入浴。肩こり、むくみスッキリ!体が軽くなりますよ!!