質問: 間も無く2ヶ月になります。 まだ夜、まとまって寝てくれずには1時間半毎に起きて授乳しています。 周りの方々は最低でも次の授乳まで2時間は空いていたり、何時間もまとまって寝てくれていると聞き、疲れてきました。 本当に寝てくれる日が来るのか不安です。
回答: きついですよね。本当によく分かります。周りがうちはよく寝てくれるっていう話聞くと正直イライラしてしまいます😅 こっちなんて続けて眠れても40分くらいなのに...ミルク足してもすぐ起きるのに...とほんとしんどかったです。 でも、2ヶ月半くらいから色々試して生活リズム整えてたら、3ヶ月入ったくらいから、20時〜0時半、1時〜5時みたいなかんじになりました。まだまだ夜中起きるし朝まで眠れるなんて夢のまた夢だなーと諦めてますが、続けて眠れなくてもせめて3時間続けて眠れると頭スッキリしてくるはずです💡 ちなみに、朝寝昼寝夕寝をしっかりさせる、おしゃぶりを使う(絶対嫌でしたが、助産師にすすめられて)、部屋を暗くする時間とお風呂の時間を毎日同じにすると少しずつリズムできてきました! 本当にしんどいですが、もう少し先は今より少し楽になると思います!!