質問: アドバイスお願いします(長文です) 子供はいない結婚8年目のパニック障害の主婦です。 旦那とは学生時代からの恋愛が実を結んで付き合い始めてからは もう15年位になります。私は二世帯ながら同居しておりますが 実家は車で5分位のところにあります。 昨年パニック障害を発症しました。義父の経営する会社で義母・ 旦那・私・義父の兄弟姉妹等と働いているうちにストレスが大分 溜まってしまったようです。義父・義母とも友達が一切いないた め、休みの日も親戚が遊びに来る様な状況が続いていました。 嫁という立場から抜け出す事が出来なくなっていた事が症状を 悪化させたのではないか、という医師の診断でした。 先日のお盆、私は長男の嫁という立場ながら義家族・親戚と会う と過呼吸などの発作を起こしてしまうため、医師やカウンセラー 旦那とも話し合い義家族とのお盆行事には初めて一切参加しない 事にしました。 そこが今回の問題のスタートだったのかもしれません。 ちなみに会社は今年初めから旦那の意見で休職しています。 13日休日初日の旦那は母屋に盆棚を作りに行きました。いつも は私も行くのですが今回は行きませんでした。14日、実両親が 母屋にお線香を上げに来てくれました。 そこで義母が実両親に対してものすごい態度と剣幕で文句を言っ たそうです。 私が心の病を発症しても、「あなたにも間違ってる部分はあるか もしれない」と「いつでも帰っておいで」という優しい言葉と必ず 一緒に私への反省点なども話してきた両親です。しかし、本日、 実家を訪れるといつも穏やかな両親が「すぐ帰って来ても良い」 「あんな家なんかで我慢する必要はない」と声を荒げて言って 来ました。よく話を聞くと線香を上げに言ったときの姑の態度に ものすごく腹が立ったそうです。 仕事を休んでいるという申し訳なさがあったので、実両親は下手 に出たそうですが(娘の病気のせいで○○(旦那)にも気を遣わ せてますよね、と)「息子もいつノイローゼになるんだか?!」 等と言ってたそうです。 その形相と言葉・態度にショックを受け、私が味わった恐怖感と 旦那が意見できない理由を見たと言ってました。 確かに私は姑が怖くて仕事にも行けなくなり、別宅から出る時も 母屋の姑の車を確認してから外出します。話さなくても会うだけ でも怖いのです。最近少し治まってきましたが。。。そして、 私のパニックの引き金は旦那の浮気疑惑のせいでした。ですが、 私はそんな疑惑があっても旦那と話し合い旦那の事は許し、また 2人で0から歩もうと話し合いました。浮気はする方もされる方 も悪いと思っているので。そして、私の両親は2人の意志に任せ ると言ってくれて、旦那を責める事はありませんでした。 反対にその日に家を出た私は、帰った時に義両親にこっぴどく責 められましたけど。。。(何故自分達に相談せず、実家の両親に 話したのか?!)と。 両親からすれば、病気になったのは誰のせいだ!と一喝したかっ たそうですが、私がまだ嫁ぎ先にいる事を考えて言わなかったそ うです。 旦那は幼い頃、何度か母親が家出をした事があったり、ヒステリ ーとも取れる怒り方をした人らしく、その当時から母親へはほぼ 反発しない人でした。しないというより出来ないのかもしれませ ん。 私を会社と両親から遠ざけるために休職させた事が、唯一旦那に できる精一杯だったのかもしれません。 13~15日、旦那は母屋へ行って帰って来るととても表情が暗 く、私はとても気を遣って1日を過ごしました。ですが、母屋へ 行かないと普通の以上の仲良し夫婦です。 旦那と2人で義両親と別居した方が良いのか、と思うのですが、 旦那は幼い頃から「別居は家を捨てる事」という教育を受けてき た人です。この地独特の考え方の様で、このご時勢に周りはみな 同居しています。 それに何より、母親に嫌われたくないというトラウマがあるらし く母親に逆らえないんだと思います。 休職している最中、舅は私を心配して母が勤めるブティックに私 の様子を聞きに来て「もし治るなら他で働いても良いんだ。会社 はいずれ継いでくれれば」と言ってくれたそうです。舅は強い人 ですが、姑の勢いはそれを上回ります。 旦那の事は愛しています。でも、それは周りが嫌だから旦那を愛 しているのではないか?という友達もいます。今、何がなんだか 分からなくなって、泣きながら書き込んでいます。どなたかこん な私に助言をいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。
回答: 私も精神を病んだ経験があるので書き込ませていただきました。 率直に。 あなたは優等生ですね。これまでの努力はすごいと思います。 これだけ頑張れば精神的にまいるのも当然でしょう。 今のあなたの病状は実にやっかいでしょうけど、こういう場合、思い切って環境を変えるより他に手はないと思います。 単純に言えば、あなた自身の意志と、体の意志が食い違っているから不調が起こっているわけです。 自覚はないかもしれませんが、あなたの体は今の状況から逃げ出したがっている、しかし、あなたの頭の中では離婚も別居もできるならしたくはない、だから意志で押さえつけようとする。 押さえつければ体は自己防衛本能として反発する。 結局はその繰り返し。 厳しいことを言ってるかもしれませんが、これはあなたの生命に関わるかなり深刻な問題です。 今、あなたが為すべきことは、旦那さんを愛することでも、ムリして姑さんと仲良くすることでもない。 ご自分の体の要求を聞いてあげることだけですよ。 この環境から一刻も早く離れること。 御主人を愛する前に、まず、ご自身を愛してあげてくださいね。 自分をもっと大切にしてくださいよ・・・。 愛することは、我が身を犠牲にして尽くすことではありませんから。 愛とは「自分を、他人を、大切にする心」です。 親と同居することが親を大切にすることでしょうか? 違いますよね。 酷いことを言うようですが、御主人のなさっていることは、誰かを(つまりはあなたを)犠牲にして自分たち、家族の欲求を満たしているだけではありませんか? もし、ここで御主人が別居することを決断できないとすれば、あなたへの愛情はその程度ということかもしれません。 妻が大事だと思うなら、親よりも妻の気持ちを取りますよ。 妻の希望をかなえることが親不孝にはなりませんし。 親と別居したら親孝行できないなんてこともない。 御主人が優しいとしたら、それはあなたが御主人の希望に沿えるように努力してきたからでしょう。 自分の言うことを素直に聞いてくれる相手を好きでいられるのは当然です。 自分の意志に反対する、面倒をかけられる、それでも相手のことを好きでいられたら、その愛は本物でしょう。 相手の要求に応えるために努力し続けるのはむなしいですよ・・・・ 夫婦ならば、お互いに負担を背負い合うべきです。