質問: 妊娠7カ月の初妊婦です☆☆ 妊娠中、出産経験のある方に質問デス。 皆さんは食生活(アレルゲン)に気を付けていましたか?? 卵を食べ過ぎない方がイイと言いますが、マヨネーズにも、パンにも入ってますし・・・。 カフェオレが好きなんですが、牛乳も飲み過ぎない方がイイという情報も・・・。 皆さんどの位気を付けていたのか、他に気を付けていた事等・・・あれば教えて下さい。 宜しくお願いします☆
回答: あまり気を付けてはいられませんでした。 吐き悪阻が臨月まであったので。 その代わりに、カルシウムや葉酸のサプリを気休めに飲んでいました♪ ご妊娠おめでとうございます♪