質問: 6ヶ月になった娘がいます(^^) 4月から保育園に預けて仕事復帰しているのですが、娘の起床が早すぎることに参ってます( ̄◇ ̄;) 17時半に保育園に迎えに行き、18時にまだ始めたばかりの離乳食+ミルク、19時半にお風呂、20時半くらいに寝かせていますが、夜中0〜3時くらいに一度起きてミルクをあげ、4時か5時に起きてしまいます。 起こしてリビングに移動すると、また1時間ほど寝ることが多いので、だったら6時くらいまで寝てて〜って思ってしまいますσ(^_^;) 夜中にミルクで一度起き、そのうえほぼ毎日4時に目を覚ますので、こちらの寝不足が続いて、仕事中に意識が朦朧としています💦 お昼寝も、保育園で12時から1時間半くらいと、午前と午後に20分くらいずつなようで、昼間に寝すぎているのではないようです。 1日を通して、睡眠時間が短すぎではないかと心配です。寝る子は育つと言いますし... 6時くらいまで続けて寝てもらうために、何か良い対策はないでしょうか? アドバイスなどありましたら、よろしくお願いしますm(._.)m
回答: ともみんとさんが寝るのは何時ですか? ウチは23〜0時に私が寝るので、その時間にミルクを寝たまま飲ませてます。 そうしたら朝まで寝てくれますよ♪( ́▽`)