質問: 長文ですみません。 最近イライラが止まらなかったり、突然涙が出たり気持ちの浮き沈みが激しくて自分が壊れてしまうんじゃないかと不安になったりします。 家事も手につかなくて、毎日が憂鬱で、子育ても不安だらけ。 結婚して実家から遠く離れて暮らしてるので、なかなか実家に帰る事も出来ないし、友達も近くに居ないのでなかなか会えません。 家に引きこもっているのも良くないと思い、近くの子育て支援館へたまに行きますが、人見知りが始まったのか支援館へ連れてってもずっと泣いてて逆に疲れてしまいます。 ママ友とは悩みを打ち明ける程仲良くはないし、気持ちが落ちてるからか自分だけ明るく振る舞えて居ないような気がして人に会うのも苦痛で...旦那も毎日帰りが遅くて、疲れて帰ってくるので、悩みや不安を打ち明ける事が出来ずにいます。 旦那が休みの日は、家族3人で過ごしている時はホッと安心出来るのですが平日の日中子供と2人でいると不安で怖くて仕方がなくなってしまいます。 こんな気持ちを自分の中で抱えてるのが重たくなってきてしまっているのですが、どうしたら良いのかわかりません。 普通の、今までの自分に戻り方がわかりません。 どなたか何かアドバイスをいただけませんでしょうか。
回答: まだ出産していないので 共感出来ると言えなくてごめんなさい。 でも、人間色々と疲れちゃう時ありますよね。 私も今、ちょっと妊婦に疲れちゃいました... 泣いてもおさまらないし、誰も分かってくれない。どうしようも抜けれない。 言われるのは、 昔のお前と変わったとか、考えてる事がわからないとか。 ふざけんなって感じです。 変わってみろよって笑 こーゆー時はママリですね。 実家に帰りたいけど帰れない これって結構答えますよね