質問: 生後3ヶ月での生活リズム教えてください。 日中児童館などに出向いたり、本読み、音楽聞かせたりしますが、どの程度子供と遊べば良いか分からないです。家事、仕事もあります。 寝返り打ち始めたので目が離せず、離れると泣くので家事してる間は子供はどこでどうさせてれば良いですか? 在宅してる間はどう一人遊びさせてたら良いですか? オススメのおもちゃはありますか? アドバイスお願いします。
回答: 7時に一度起きおしゃぶりをして秒で寝ます。 大体9時半に起床→ミルク そこから1時間はニコニコしてるので時々顔を見せつつ洗濯、哺乳瓶をあらったり、メイクしたり 10時半から11時のあいだに朝寝 12〜13時起床→ミルク 1時間は機嫌がいいので掃除をしたり 夜ご飯の下ごしらえと自分のお昼ご飯をたべたり 14時半ごろ昼寝 昼寝の間は自分の好きなことをしてます! そんなかんじでミルクをのんで1時間は機嫌がいいので、そのあいだにちゃちゃっとやることをやって、ぐずりだしたら膝の上であそんだりしてますよ!大体1時間半から2時間でねむくなるので、おひな巻きをしておしゃぶりして1人で寝ていくのでその間はげーむをしたり洗濯物をたとんだりしてます! 何をしてもぐずる時もあるので、そのときはリッチェルのバウンサーがいいです◡̈♥︎おもちゃがついているので、じっと見ながら10分は静かにしててくれます☺️まだ集中力がそこまでないので、長時間は一人遊びは無理かもしれないです😭