質問: 同じくらいの月齢の方、夜間とお昼寝の時間を教えてください! うちはついこの前まで夜間10時間半、昼寝1時間半~2時間でしたが、最近夜間9時間、昼寝1時間とかで寝かしつけもすごいかかります💦 思いきって昼寝無くした方が良いのでしょうか... 人のいない公園とか散歩とか、なんだかんだ1日2回は外遊びしてます!
回答: 午前寝も10時頃お昼寝布団をひくと1人ですんなり寝てくれるように定着しました! うちは上の子がお昼寝も夜も寝かすのに苦労してました💧 なので今思えば上の子もムリにお昼寝させず夜早寝にすれば良かったなと思います!(私が昼休憩したかったので何とか寝かしてました笑) お昼寝しないでもつのであれば、夜早寝にするのもいいかもですね! 夜早く寝てくれると1人時間が持てるので息抜きできてオススメです!