質問: みなさん 妊活中なにをしてましたか?? 去年の夏から妊活して、不妊治療中で、、 先日卵管造影終わったところで、、 2学年差希望で 来月までにはなんでも授かりたいと思っています! 少しでも妊娠しやすくなる体づくりしたいのですが、 良い食べ物など、こうしたよーって教えてください🙇♀️💦 飲み物は、ルイボスティーを毎日飲んでいます!! アーモンド効果も飲んでみようと思うのですが、 これは排卵時期から着床時期まで毎日飲むのがよいんでしょうか??? なにかひとつでもいいので教えて頂けたら嬉しいです🙇♀️🤎
回答: 水を1日2リットルを目標に飲みましたよ!!妊活には、体液の巡りを良くするのがいいそうです🥺💕(体液の巡りが悪いと、不妊の原因になるそうです💦)あと、毎日お風呂に入ってマッサージをし、血流を良くするよう心がけました✨✨