質問: 言われていることも分かるし、やらないといけないことも分かってる... 言われていることも分かるし、やらないといけないことも分かってるけど怖い先輩のときは萎縮してしまってやらないといけないことや言われたことも抜けてしまいまた怒られの悪循環、、受け持ちもまだ少ないのに怖い先輩のときは特にいっぱいいっぱいになってしまい、自分でも何回も一回落ち着こうと深呼吸しても落ち着けず、患者さんにも忙しいよね?と言われ、忙しさを感じさせてることにも申し訳なくなり、分かっててもできていない自分と余裕がなくなり慌ててしまっている自分に嫌気がさし涙がでてしまいました。その日を境に仕事以外の時間でも仕事のことを考えることが多くなりできない自分や仕事が遅い自分、こんなポンコツが病棟にきて本当に申し訳ないとため息ばかりでてしまいます。ため息ついちゃダメだなと思いつつついているためついている自分が嫌になりまたため息、、悪循環ですよね。夢の中でも仕事で怒られている夢をみ始めました。
回答: 今はできないことが当たり前ですよ。成長もそれぞれ違います。少しずつできることが増え、自分の中に微量でも余裕ができ、患者に優しく対応できる自分を想像しながら頑張ってほしいです。ため息はつくときはついていいと思います。ついたことに嫌になるんじゃなく、ため息ついて自分の呼吸をととのえてください。ゆっくり呼吸すること大事ですよ。