質問: 生後3ヶ月の男の子を育ててます。 みなさんの生活リズムはどんな感じでしょうか。 特に夜何時にお風呂入れて、何時に寝かし、朝何時に起こすのか、参考に教えていただきたいです。 私は最近 18時ー19時 お風呂 20時ー21時寝かしつけ 23時ー0時授乳、オムツ替え。寝たまま。 4時前後授乳。寝たまま。 6時ー7時授乳、オムツ替え。 7時ー8時起こして遊ぶ 9時ー11時寝る 11時ー13時遊ぶ、子育て支援センター行って遊ぶ。まだ遊べないけど、慣れさすため。 14時ー16時寝る 17時ー18時遊ぶ です。
回答: 6〜9起床 授乳 あそび 着替え 10時頃 30分〜1時間もう一回眠りに入る