質問: 神経質な性格って緩和できませんか?
回答: 内容的には、ほとんど自分のことですね。 ボランティア活動をやってみてはどうですか? 近頃なら災害ボランティアとか求められています。 他人の痛みにふれあうことで、自分の痛みはそうたいしたものでないことがわかってくると思います。