質問: 生後7ヶ月の1日スケジュール 特に 時間を決めてやってるわけではないのですが 育児初めてのため スケジュールはこんな感じでいいのか ちょっと 相談したくて ここに書き込みしました。 8:00 起床 9:00 離乳食 10:30 寝る 12:00 遊ぶ 14:00 寝る 16:00 ミルク 遊ぶ 18:00 買い物 19:00 お風呂 20:00 離乳食 21:00 寝る 22:00 起きる 0:00~2:00 就寝 完ミです。 7ヶ月なんですが よく寝ます。 寝させないように 歩行器のせて遊ばせたりしてるんですが 歩行器で寝ようとします ・・・ 平日は お風呂が早いのですが 休日は旦那が入れるため 22時以降になります。 夜は 寝るのが遅いので 眠たくなるまで 待っているんですが なかなか寝付いてくれません。 赤ちゃんのタイムスケジュールをちゃんと作って 実行したほうがいいのでしょうか? ネントレってゆうのが 気になりますが どうやるんでしょうか? よかったら アドバイスお願いします!
回答: 八ヶ月になったばかりの娘がいます。(二人目)完ミです。 起床が7時でお風呂が17時半、就寝が早くて19時で遅くて20時。 あとは似た感じです。22時に起きてきた時の環境は明るいですか?暗いですか?明るいなら暗い寝室の環境にしてあげると違うかもしれません。 あと休日に22時頃お風呂に入ったりで、その時間帯に起きることがあるので平日22時頃起きてしまう可能性もあるかもしれません。 休日に寝る時が少々遅くなるのはまだマシですが、お風呂が極端に遅いと、そこからすぐには寝れないので、お風呂は平日も休日もイベントがない限りは20時までに入れるのがベストです。 参考まで...