質問: もうすぐ生後6ヶ月の子の育児中です。 最近、全くやる気が起きません。皆さんどうしていますか? 子供が日中の起きている時間が長くなってきて、一人で機嫌よく遊んでる時間は短く、抱っこしてるか、遊んであげてるか、授乳してるか、じゃないとぐずってしまうせいか、疲れて何もやる気が出ません。 ソファーで授乳して子供が眠っても、動かすと起きるので、諦めてそのまま録画したドラマ見たりして、身動き取れないままだから、結局疲れます。子供はその間寝てるから、起きたら復活。 機嫌よく遊んでいても、あまり長くはもたず、抱っこで話しかけながら家の中うろうろするか、絵本読んだり、体を使った遊びなどしてあげると機嫌よく笑ってくれていますが、バリエーションも限界があるので、ずっとは疲れます。 本当は、一人で遊んでくれている間や寝た隙に、家事やご飯支度など済ませたいのに、休みたいって思ってしまいます。何かやっていても、すぐにぐずりだすから落ち着かないのもあります。 なので、眠そうな時は添い乳で寝かせて、その間にできることをと思いますが、自分も寝落ちしちゃったり、やる気が起きず、動けないことが多いです。 ご飯支度もしているとぐずりだすから、食べる時間が無くなるし、やる気も起きず、お昼ご飯は冷食で済ませ、夜も旦那のご飯を18時くらいから仕方なく、あやしながら作りだして、作り終わる頃には泣いてるから、食べる時間ないだろうし、お風呂入れる時間にもなるし、食べるの遅くなるのも嫌だから、夜も自分は冷食ササっと食べたり、旦那のご飯作りながらつまんだりです。 食べるのも、ぐずりだすから急いで食べて食べた気せず、機嫌よく遊んでくれてる時や寝てくれた時など、少しでも時間が空いたら、お菓子もつまんだりします。お菓子すら急いで食べるから食べた気してません。 もう少し低月齢の時は日中も寝てくれる時間が長くて、その間に家事を済ませる時間も少し休む時間もあり、午前中のうちに夜ご飯の支度済ませたり、他の家事もやる気があった気がします。 こんな、食生活とやる気のない毎日でどうしようって感じです。 すっぽん小町とかサプリでも飲んだ方がいいのか、、、 皆さんどうしてますか?
回答: 私も同じです〜!! 1人では全然遊んでくれなくてトイレなどに離れると騒いでます😅💦 昼寝も午前午後1時間ずつくらいしかしなくなってきてしまったのでかまって〜って泣いてる時間が増えてしまいました💦 寝返りして前に進まなくて怒って泣いて、あやしての繰り返しで時間が経つのが遅すぎて毎日何もせずに時計ばかり見てます... 買い物に出かけると時間経つのが早いので抱っこ紐でお出かけを良くするようになりました。 離乳食の準備も大変で時間が中々取れないですよねorz 歩行器買って乗せたら多少は遊んでくれるようになりました!