質問: 20代女性の体力低下が著しいと聞きます。 確かに駅のホームなどで真っ直ぐ歩くことができない若い女性、顔つきが虚な若い女性をよく見かけます。 20代女性の体力低下の原因はダイエットでしょうか? し
回答: ありますね。 食べないダイエットや 体重減だけに拘るやり方を 繰り返す人が増えていて、 サルコペニア肥満が 若い女性達に増えてるんですよ。