質問: 看護学生です。今実習中ですが、実習がひと段落すると気が張ってい... 看護学生です。今実習中ですが、実習がひと段落すると気が張っていたのが落ち着くのか過呼吸になってしまいます。実習中は全然平気です。以前から過呼吸はあったのですが、実習が始まってからは特にひどいです、、私は看護師に向いていないのでしょうか
回答: 実習始まってから特にひどくなった、ということは、やっぱりストレスも大きいのかな、と思います。看護師に向いてないとかではないと思います。でも、頑張りすぎたり、無理しすぎたりするとさらに悪化してしまう可能性はあります。自分で知らず知らずのうちにストレスを溜め込みやすかったり、ストレスに気づかないのかもしれません。あまりにひどくなるようなら学校の先生に相談してみたほうがいいかな、と思います。精神科の担当の教員だと、親身になってくれて、理解も得やすいかもしれないです。