質問: 暴力の経験から急に動いた手に反応してしまうのは治りますか? 子どもの頃、虐待というのは大げさですが、親から予期せぬ暴力を受けて育ちました。親の手が急に動いてその後殴られるというのを日常的に経験したせいか、近くにいる人の手がふと動くと身体が硬直して身構えてしまいます。もう親元を離れて20年たち、その後誰にも、一度も殴られたことはありません。夫も暴力とは無縁の穏やかな人です。そんな夫でも、手が動くと身構えてしまうんです。たぶん見た目ではわからないとは思うのですが、ものすごい罪悪感に襲われます。殴ろうとなんてするわけないのに、とても申し訳ない思いでいっぱいです。職場でもお店でも敏感に周りの人の手の動きに注意を注いで疲れてしまいます。急に動いた手が少し遠いところであってもドキっとしてしばらく鼓動が早くなります。これは治すことができないのでしょうか。親から離れていればいずれ治るかと思っていましたが、20年経っても治らないのであればもう一生このままなのでしょうか。治った方のご意見、または助言などありましたらよろしくお願いします。
回答: 私の夫も身構える人でした。(離れた人の手の動きまでは反応していませんでしたが)新婚の頃に、私がふと顔に触れようとしたり寝癖を直そうと手を伸ばしたりすると、パッと手で頭をかばうのです。「やだ~叩かないよ(笑)」と私が言うと最初は誤魔化していま...