質問: にくらしい太もも ももがとってもふといんです。ももの外側には筋肉がぽっこりでていて、(バレーをやっていたので)内側にはお肉がたっぷりと.....だから、雑誌にのっているエクササイズをやってもまったく効果なしで。とにかく太いこの太ももをすっきりできる方法を知っている方、教えて下さい。
回答: ひたすら、歩くことです! 最初は、きついかもしれませんが、 慣れれば、楽しくなります。 そうなったら、早足です。 ※徒歩通勤者を見れば分かると思います。 歩く速度が速い人は、脚が細めですよね!