質問: やんわりと断乳(卒乳)させたい もうすぐ1歳になる娘がいます。 今までずっとおっぱいだけで育ててきたんですが、私の都合で7月に10日間ほどおっぱいをあげられないため、ちょうどよい時期だしそろそろ卒業?と考えています。 その準備として「1歳になったらおっぱいは卒業だよ」と言いながらおっぱいをあげています。今まで水分補給として哺乳瓶であげていたお茶を、ストローやコップで飲む練習も始めました。 ですが、最近は離乳食を2~3口食べただけでぐずりはじめ、のどが渇いているのかと思ってコップでお茶をあげてもはねのけてしまい、おっぱいをほしがって泣きます。離乳食もあまり量を食べてくれなくなりました。 1)こんな状態なのでコップでミルクをあげても飲んでくれなさそうなんですが、おっぱいをやめても大丈夫でしょうか? 本とかを見ると、「離乳食を充分食べるようになったら断乳しても問題ない」と書いてありますが、今のまま断乳すると栄養不足になっちゃいそうで・・・。 2)できれば「○月○日からは全くおっぱいをあげない!」ではなく、6月末を目標に徐々に回数を減らしていって、やんわりと止めていくようにしたいんですが、どういう感じで進めていけばいいでしょうか? ちなみに、朝7:30昼12:00夕18:30が離乳食+おっぱいで、おやつの時間15:30ごろにおっぱいのみという感じです。夜はおっぱいなしで寝てくれます。 体験談、アドバイスなどよろしくお願いします。
回答: 現在、もうすぐ一歳ならば7月の時点では一才3ヶ月くらいでしょうか。 私も、子どもが1歳半になる時に同じような状況だったので、ご参考までに。 うちは完全母乳でした。1歳になる頃、仕事に復帰しましたが、夜、寝つく時だけのおっぱいでした(それ以外は普通にコップで牛乳や飲み物を飲ませまてました)。別に言い聞かせていたとかいうわけではないのですが、離乳が進むうちに徐々にそんな感じになりました。 うちはちょっと離乳のペースが早かったのですが、質問者さんのところでもあと3ヶ月もあればきっとそのくらいにはなると思います。この時期、1ヶ月違えば見違えるように変わりますから、現在の状態だけ見て悲観的にならないで(^^)。きっと大丈夫ですよ。 で、子どもが1歳半の時、私が海外に行く用事ができて8日間、離れました。私がいないとあきらめがあったのか、別に寝つく時にぐずるわけでもなく、普通に寝ていたようです。帰国後、2、3回、おっぱいを吸ってみましたが、結局そのまま自然に卒乳になりました。 うちの場合は、その時点で既に夜だけになっていたので、質問者さんも少しずつ食後のおっぱいをなくしていけばいかがでしょうか。まわりに楽しいことが増えると、お腹がいっぱいになるとすぐに遊び始めると思います。そうしたら、おっぱいを飲まなかったことを忘れてしまうので、そういう形で少しずつ減らしていってみては? あと、今のままの状態だと、心配なのはお子さんよりママのおっぱいのほうかもしれないですね。お子さんは、哺乳瓶なりなんなりで対応可能ですが、そこまでおっぱいを出していていきなり10日間断乳だと、間違いなくパンパンになると思います。 お茶は味が嫌いな子も多いので、まずは食後の水分補給をミルクか牛乳に切り替えてみることから始めて見てはいかがでしょうか? こちらのおっぱい生産(^^)を減らしていけば、お子さんもお腹がすくので外から栄養を取るようになりますし、断乳の時にカチカチにもならないし、いいことずくめですよ~。 上手に乗り越えられるといいですね。頑張って下さい。