質問: EMSで腹筋を鍛えるマシンを買ってみようかと思うのですが、思ったより種類があって困っています。(スレンダートーンやアブトロニックなど) どれを買ったらいいのでしょうか? 何か、オススメとかありますか?
回答: 筋肉は外部からの刺激では反応しません。 あんなインチキ製品で腹筋が割れるなら、肩揉みしているだけでマッチョになれます。 どの製品も買うだけ無駄です。