質問: ウォーキングダイエット ウォーキングダイエット 現在、1日15000歩のウォーキングを週3回と1日1500~1800kcal位の食事をしています。現在175cm83kg33歳男です。この位の運動と食事制限でまだ体重は落ちていくでしょうか?
回答: 食事制限と運動を行ってるのですから体重が落ちて痩せてきます。