質問: 甘えなのか・・・自分が嫌いです。 甘えなのか・・・自分が嫌いです。 ここは、病院じゃないといわれるかもしれませんが、周りには相談できなくて。 昔から、引っ込み思案というか新しい環境がものすごく苦手です。 8月から新しい仕事をはじめたのですが、軽くパニックになったりするとなかなか覚えられないし、周りからは悪口言われてるようで仕方ないです。 働かないとダメだし、お金もためたい。働きたい。 でも、辞めたくなるんです。逃げ出したくなります。 でも、行こうとするとえずいてしまいます。 今日はお休みなんですが、朝から意味もなく涙が止まりませんでした。頭も痛いです。 もとから、意味もなく不安になったり、夜何度もおきたりして常に身体がだるい感じです。 朝よりも、夜の方が調子が悪い感じがします。 これは、甘えでしょうか。 人の目ばかり気にしてしまう自分が嫌です。 みんな一生懸命生きているから、周りに相談しても甘えなのか?と思ってなかなか相談できません。 自分で色々調べてみると、sadという病気かな? と思うのですが、仕事に行けている限りは違うのかな?とも思います。 これは、自分の持っている性格なんでしょうか。
回答: 基本的に人は、昼間よりも夜間の方が考え込む傾向にあります。 なので、なるべく夜間には大事な事の判断をしないようにすべきと私は思うのですが。 ここは確かに病院ではないのですが、あなたは何か治療やカウンセリングのようなものを求めていらっしゃるのですか? 会社に行こうとすると嘔吐してしまう...は少し心配な症状ですので、いちど心療内科に相談されてみませんか? あなたのようなお悩みを抱えた方は沢山いらっしゃいますので、身体に影響が出てしまっている場合、それは甘えではありませんよ。 あなたの心のキャパシティに余るような事が起こっているのでしょう。 騙されたと思って、ぜひ一度試されて欲しいと思います。