質問: 納豆は身体に良いらしいですが あの粘りと臭いがどうしても無理です。何度か挑戦しては一口めで挫折しています。こんな僕でも食べられるようになる方法がありますか?
回答: 粘りはともかく、臭いに関しては今は昔ほど強くありません。 薬味を入れると未おいは紛れるのかな?ネギとかマスタードとか・・・砂糖を入れる人もいるみたいですが砂糖は薬味じゃないですよねw 私は醤油だけです。 それに、ダメな人はどんなに努力してもダメらしいですから無理することはありません。 体にいい食材というのであれば、粘りモノはたいてい体にいいらしいですよ。オクラとかトロロとか... たしか水溶性食物繊維というものに分類されるんだったかな? 「水溶性食物繊維の多い食品」 穀類の中にカップ麺に多く含まれているなんてありますけど、だからといってカップ麺ばかり食べていては不健康ですよ(^^; 「体にいいモノ」というのであれば腸内細菌の善玉菌に良いと言われるものを食べるのもありです。