質問: 整体って効果ありますか?
回答: 効果があるのは一時的です。 普段の生活習慣を変えて定期的なメンテナンスをしないと再発の予防は無理です。 根本的には改善はしません。 週2回も行かなければいけないような技術なら行かない方が良いと思います。 短い間隔で通わせるのは腕が悪い証拠です。 腕の良い施術者なら少なくとも週1回から2週間に1回。 私生活のアドバイスを実践できれば最終的には月に1回の施術で効果は十分継続します。 そういう整体院を見つけられることを願います。