質問: 今やっている自己流トレーニングの効果がないみたい・・
回答: 自己流トレーニングだけで効果を出せる人は殆どいません!platジムでは、お客様一人ひとりのご要望とコンディションに合わせ、オーダーメイドのメニューをご提案します。自己流トレーニングと比較して、圧倒的な効果を実感できると思います。