質問: 妊娠中かなり太りました。 産後ある程度まですぐ体重が落ちたのですが、その後変化なしで。もう出産から半年経ちます。 前の体重までまだ7キロほど太ってます。 最近はベビーカーで2時間散歩。夜は8時以降食べない。など始めました。 皆さんのこれで痩せました!をなんでもいいので教えて下さい! 二重あごとお腹の肉がヤバイです(ーー;)
回答: 私は20kg増えて、今は8ヶ月ですが10キロしか減ってません。10キロはすぐに落ちました。 本当にどうしたらいいのかこっちも聞きたいです。 赤ちゃんの動きをマネしてゴロゴロ転がったり足上げるとかするとかなり痩せるし、赤ちゃんとの遊びになるって!実戦してます。痩せるかな?😄