質問: 家にいても落ち着かない→落ち着かない家。。 こんばんは。30代の独身女性です。仕事と家の往復な毎日を送っていますが帰宅しても落ち着いて家にいることがここ数年できないのです。もちろんリラックスしてテレビなど音楽、お風呂に入ったりもしません。(近くの銭湯に行きます。)家にいると本当に落ち着かずそわそわしてしまい車に乗ってとにかく外出したくなるのです。 もしかしたら、「精神的な病」でしょうか。 はすかしいことですが、家にいないので部屋の掃除も全然手付かずの状態です。adhdやアスペルガーなどの病気も調べていますが症状が似ているものもあります。 どなたか詳しい方教えていただけないでしょうか。
回答: こんにちは 病気じゃないと思いますよ。 きっと誰かに会って、何かしたいんです。話したり、笑ったり、ほめてもらったり。 人間は人とのつながりのなかで、心の安定が保てるような生き物なので、それが欠落した生活をしていると、どうしてもそれを補完しようとする行動が出てきます。 もしかしたら、彼氏がほしいのかもしれないし、一緒に楽しんでくれる親友がほしいのかもしれないし。 お酒でも軽く飲んで、リラックスした状態で、心の奥の声をよく聞いてみてください。