質問: 中学生女です 長いと思います 生理前や生理になると毎日眠れなくなります 不眠症とかいう理由ではなく、 中学生女です 長いと思います 生理前や生理になると毎日眠れなくなります 不眠症とかいう理由ではなく、色々と悩んでしまい眠れなくなります 例えば今日なら、もし自分や家族がテロや海外に拉致されたりしたら...みたいな想像をしてしまって怖くてこんな時間になってしまいました。。 病気になってしまったらとか死んだあとの世界は、自然災害にあったらみたいな死に関わってくる事ばかりなので要は死が怖いんです、、 親、兄弟、ペット、友達皆の死が怖いんです 今を楽しむっていうアドバイスを貰ったこともあったんですけど、もう生理前になると楽しみ方すらわかんなくなってしまいます 早く寝ないとそれこそ病気になるっていうのはわかってるんですけど、布団に入るとふっと浮かんできてそこから広がっていって眠れなくなるんです(;;) 平凡な日常が続いてほしいけどずっとなんて無理ですよね... 考えなくなる方法ないでしょうか?(>_<;) ヤバい奴だと思うと思うんですけど、誰か助けてください... 精神の病気とかはないですよね?
回答: 一般的なことを書きます。 女性は月の作用を受けてます。生理に敏感な辛さ分かります。 何もかも上手くいかない時期ですからね。 終わればまた状態がようなってるでしょう。 男性でも違った悩みがありますよ。 女性の方は子供が埋めるのでそういった辛さ克服されて、よいほうに向かいますよ。