質問: 現在29w1d 妊娠前に比べて既に15キロも増えて困っています( ́・_・`) 2ヶ月前から体重増加注意と言われ、ウォーキングを1ヶ月ちょっと前から始めました。 食事はお母さんが毎日作ってくれています。 ほぼ毎日犬の散歩+30分以上~のウォーキングをしていますが、お腹がすぐ張り、おへそら辺が痛くなるので最近はしない日が多くなってきました_| ̄|○ どうすれば体重増加食い止めれるのでしょうか!?︎ 今では体重計に乗るのが怖く、 記事でも体重増加しすぎると難産になりやすいなど書いてあり、心配です。
回答: 17キロ増えましたが安産でしたよ☆ 私も1時間歩いたり、産まれる4日前までバレエを踊ったりしてましたが何をしても増えました(笑)