質問: 妊娠してから眠りが浅くなった気がします😹 いつもなら早寝しても仕事で起きる時間くらい までは寝れたのに夜中のトイレと共に目が覚めて しばらく起きててまた眠りにつく感じで... 日々寝不足です😰😰同じような方いますか? 対策などあるんでしょうか?🤔
回答: わかります! 夢もみるし、眠り浅いし... トイレで起きたら目覚めちゃいます😭