質問: 寝落ちしない、寝つきが悪いのは疲れてないから? 昔、学生の頃とかは授業中に凄い睡魔に襲われて寝てしまう!とかありましたが、 本当に大人になってから無いです。 なんなら寝付き悪いタイプで、前は4時間寝れなかったです💦 本当に疲れた、眠たい、って思ってても、寝るときになるとなかなか寝付けなくて 段々目が冴えて来て、、とかが多いです⤵️ これは疲れ切ってないんですかね?? 友達で、子供が全く寝ない子が居るんですが 今寝落ちしてしもてた!って言われても 私そんなんないなぁ。と思ってしまって。 疲れてないからなんですかね?
回答: 疲れきってないっていうのもあると思います! それだけではないでしょうけど、、、 1人目の育休中 いくら家にいるって言っても やることいっぱいありすぎて 全然休めない!今日も疲れたぁ🙄 って感じでしたが夜は眠れず 夜型になってしまってました。 が 育休明け、仕事復帰すると 22時には寝てしまう 布団に入れば寝てしまうように なってしまい 育休中の疲れなんて比にならないわ、、、、 って実感しました😅💦