質問: マクロビオティックはそもそも玄米菜食主義なのか?
回答: マクロビオティックは、基本的に玄米を中心とした穀物菜食ではありますが、「玄米菜食主義」ではありません。ベジタリアンとは違い、マクロビオティック独自の基本ルールである2大原則と陰陽論により、その食生活が