質問: 皆さんに質問があって 投稿させていただきました。 現在24w3dの初マタです➳♡ ゙ 今日先ほど健診に行ってきたら 先生には何も言われなかったのですが 看護婦さんから太り過ぎだと 怒られました( ́;ω;`) 自分でも体重見て太り過ぎだと 思いました( ́・ω ก` ) これから太らないようにしなきゃ とは思うんですが実際どうすれば いいのか分かりません( ́; ロ ;`) 宜しければ皆さんから いいアドバイスなどを いただけたらと思っています( ó̶̥ ^ ọ̶̥̀ ) 皆さんよろしくお願いします!!泣
回答: 私もこないだ1ヵ月で3、5キロ太って怒られました! 職場の休憩が13時~で、朝食が5時半だったので、どうしてもお腹が持たなくて間食してたのが原因で... なので、それからは会社についてから朝ごはんをガッツリ食べて間食せずに済んでます🎵 あとは家から駅まで徒歩30分あるので歩いてます🚶