質問: 生後10ヵ月の男の子を育てています! 息子の睡眠についてです。 大体、夜の20時~21時の間に寝かしつけていますが 朝6時半~7時に起きるまでの間に何度も何度も起きて きてしまいます。多い時で5.6回以上...少ない時でも、 3.4回は起きてきます💦 離乳食は3回食で+フォロミを飲ませています。 寝る前にミルクをあげておしゃぶりをしています。 来月から保育園+仕事をするので もう少しまとまって寝てくれたらなと思います... 何かアドバイスありましたらお願いします😭🙏🏻
回答: お母さんもなかなか寝れずに大変なことだと察します!💦 うちには9ヶ月の男の子がいますが 一週間前ぐらいから夜20,21時までに寝て6時まで一度も目を覚まさないで寝てくれています。 わたしがやったのはとにかく1日動き回らせてお昼寝させてごはんもよく食べさせるようにしたら寝てくれるようになりましたがいかがでしょうか?