質問: 旦那に対してのイライラが収まらない。 旦那に対して日々イライラして強く当たってしまいます。 旦那は育児にはとても積極的だし、家事も洗濯をしてくれたり、協力的な方だとは思います。 でも、毎日筋トレの時間を作り、週末は会社の野球かジムへ行きます。もちろんそれ以外の時間で子供を構ってはくれていますが、私はお風呂上がりにゆっくりボディーケアも出来ないのに、自分の趣味の時間も作れないのに、とどうしても考えてイライラしてしまいます。 旦那だって仕事に行っているし、比べても仕方ないのに... 母親になったのだから色々割り切っていかなきゃいけないのは分かってるつもりなのですが、気持ちがついていきません。 何か気持ちを切り替える方法、落ち着ける方法などありますか? 旦那に優しく笑顔で居たいです。
回答: 旦那さんもイライラされるよりは一人時間作ってあげて笑顔でいられる方が喜ぶと思います! うちの旦那も自分の趣味のゴルフにしょっちゅう出掛けるので、私が1人で出掛けたいと言っても「どーぞどーぞ」って感じです。 リフレッシュ大事ですよ😊