質問: 息子は野菜嫌いです😭カボチャや人参など甘みのある野菜は食べるのですが、葉物は嫌がります💦 口に運ぼうとすると、ぎゃーとなってしまいます❗️嫌がったら無理強いせずやめさせているのですが、このまま野菜嫌いが続くのかなーと思うと少しは食べて欲しいです💦皆さんのお子さんはどんな様子ですか??又、少し食べられるようになったやこんな味付けを好むなどあれば教えていただきたいです😭💖 よろしくお願いします❣️
回答: うちの子も一時期野菜をなかなか食べてくれなかったときに、市の栄養士さんからのアドバイスなんですが... 野菜の他、ウィンナーやチーズなどお子さんが好きなものを小さくきってホットケーキミックスに混ぜ込みます。それをカップケーキやお弁当等に入れる小さいアルミカップなどに入れてレンチンしてあげるといいよと。 ホットケーキミックスの甘味もあって、よくパクパク食べてくれました。 おやつにしてもいいし、ケチャップとかかけてあげればおかずにもいいと思います。