質問: 【至急】 眠くないのでベルソムラの10を1錠飲んで、それでも眠くならなかったのでもう一錠飲みました。ですが眠くなりません、もう一錠飲んでいいですかね? 1日2錠までとは言われてます
回答: お体に気を使って目安量は守った方が良いと思います。私も不眠に悩んでいたのですが、睡眠の催眠音声を聞いてみたら意外と良かったです。最初は催眠などの経験がなかったため怖かったのですが雰囲気も優しくて気持ちよかったです。下のリンクの動画がオススメのものです!お力になれると嬉しいです。