質問: 自己嫌悪が昔から酷いです。自信を持て、と言われますが持てません。ですが何に対しても大事なのは自分を好きになることですよね。 無理に好きになるつもりはないですが、自己嫌悪をなおす方法ってありますか?またどういったタイプの人間が自己嫌悪になりやすいのでしょうか
回答: 理想が高い人とかかな、たぶん