質問: 今つわりと戦っている真っ最中なのですが、 どうにも食欲もわかず気持ち悪くて量もほんの少ししか食べられません😭 お肉や揚げ物、匂いの強いもの(カレーや中華系)を見たり考えたりにおいを嗅ぐだけで具合悪くなります... つわりがひどかった方、どんな食べ物を食べていましたか?? 点滴は無しとしてでお願いします...(・・;)
回答: つわりツライつらいですよね...。 やっと少し軽くなってますがまだまだ私も、考えただけで吐きそうになるもの(あしゃいさんとほぼ一緒です)が多々ありつらい日々です😭 食べられたものはブームがあって、これは確実というのはなかったのですが、 納豆ごはん、シーチキンマヨかけごはん、この2つは結構長期間いけました。食べる気があるときに限りですが、どんだけ気持ち悪くてもご飯一杯軽々行けて、しかもそのあと気持ち悪さが落ち着くという...私にとっては救世主でした✨最近は豆腐とミニトマトを入れた雑炊?おじや?みたいなのがスルスル食べやすいです。 それから食欲がないときは、しそジュース、ガリガリ君、ミニトマト、甘栗が気持ち悪くならずにいけました。お腹が空きすぎても気持ち悪いときとかに助かりました☆