質問: マインドフルネス瞑想とサマタ瞑想とヴィパッサナー瞑想って、どの瞑想が悟れますか? 仮にそこまで行かなくとも、どれが一番効果的ですか? 違いも良く分かりません。
回答: 釈尊は、『どんな修行法であろうとも、実践者が煩悩とその対象からよく離れていれば、結果が出る【ことがある】。しかし、煩悩とその対象から離れていない者がどんな修行をやろうと悟りを開くことはない。』とおっしゃっています。つまり、離欲と忍耐を実践していない人が何をやろうと同じだと言うことです。