質問: あがり性のせいもあってか、プレゼンが大の苦手で、やっとの思いで説明しても、なにをいいたいかわからないと言われてしまいます。今までは辛い気持ちを押さえてなんとかやってきましたが、これからどんどんプレゼンする機会が増えそうで、焦っています。プレゼンに役立つ本やノウハウなどなんでもけっこうですので、なにかアドバイスをいただけないでしょうか。よろしくお願いします。
回答: イメージトレーニングをお勧めします。 私も上がり症でしたがこのトレーニングで完全に克服しました。 1)まず一人で出来ること 2)簡単なこと 3)集中力が付き自信も付くこと 等がとても良い点です。 但し商品知識やプレ前内容は完全に把握しておくこと 紹介する書籍はとても平易な文章で目的別に章が別けられており、新書サイズでポッケトに入りどこでも読めますし僅かな時間でも練習することが出来ます。 1984年サラエボ冬季オリンピックのスピードスケートで前年の世界選手権で優勝した実績があり、 金メダル候補だった黒岩彰選手が惨敗した原因は オリンピックの強いプレシャーだった話しから始り次会のカルガリー五輪では銅メダルを獲得した原因は 緊張感からの脱出で、イメージコントロールの成果だった。 これ以来日本の五輪選手はイメージトレーニングに力を入れるようになった例えもビジネスの世界で充分役立ちます。 書名 勝つためのイメージトレーニング法 ごま書房 GOMABOOKS 専修大学教授 スピードスケートコーチ 前嶋 孝 著 是非一読を!