質問: 統合失調症でひきこもりに 統合失調症で引きこもりに近い状態になっています。会社にも行けず犬の散歩も気の向いた時だけ・・。買い物などは主人と一緒に行って全然、大丈夫な時は気にならないのですが、対人恐怖症というか、人に会いたく無い状態になっています。夜中に何回も目覚めてしまい、用は例えば洗濯物などは人に会いたく無いのでそんな時間に干しています。自分が好きな事、例えばマラソン大会などに出ている時は平気だったので明日からの仕事大丈夫かなと思うのですが、実際、今日も外に出れずとても悩んでいます。主人は今日、お休みだったのですが、一緒にいたい反面、わずらわしいと感じたり・・それと自分の好きなギャンブルに行かないと「明日から仕事だ、疲れる~」とこの頃、愚痴をこぼすのでまたその一言を聞くと、すごく辛いのでつい「出かけてくれば・・」と言ってしまうのですが今、私はどうしたらいいでしょうか?病院の先生はあせらず今は家の中の家事をしていればいいと言うのですが焦るばかりです。なんだかまとまりませんが回答よろしくおねがいします。
回答: こんにちは。 なかなかゆっくりしていられないのが主婦の方の辛いところですね。 かく云う僕も、すでに6ヶ月近く休職しています。 自分でおかしいと思い病院へ行き先生に話を聞いてもらい、投薬と休養が両車輪で必要という事を言われました。 幸い会社も広い心で対応してくれているので、一頃よりだいぶ良い感じになってきました。 家族の方を含め、周りの人の協力がないとなかなかゆっくり出来にくい雰囲気が有るでしょうから、機会を作ってご主人にも先生とお話しをしてもらって下さい。 とにかく ゆっくり 時間をかけて。。。