質問: 母乳の授乳間隔について 現在生後3ヶ月の息子(第一子)を育てているものです。 出産当初から、母乳の出は良い方ではなく、 出産した病院で相談に乗ってもらったり、 桶谷式マッサージに通ったりして何とかここまできました。 先日の3ヶ月健診ではなんとか順調に体重は増えており、 特にミルクを足すようにとの指導は受けなかったのでホッと一安心しているところです。 ここ一月くらいは授乳間隔もほぼ3時間で安定していましたが、 息子が3ヶ月に入ったあたりから、毎日とまではいきませんが、 結構頻繁に、夜4時間~5時間寝るようになりました。 友達の先輩ママからも、生後3ヶ月くらいから急に夜まとめて寝始めたと聞いていたので、 4~5時間まとめて寝ることそのものはさほど気にしていないのですが、 心配なのは母乳の量をキープできるかということです。 出産した病院の助産師さんは、寝るなら寝かせておいても大丈夫と言っていたのですが、 桶谷の助産師さんは、3時間おき(特に夜間)に母乳をあげないと出なくなる。子供がまとめて寝るようになって、 そのことを忘れてしまうから、だんだんと母乳が出なくなってしまうんだと言っていました。 そこで、経験者の皆様にうかがいたいのですが、 (1)私のように母乳の出がそれほど良くないと思われる人は、 子供が夜中まとめて寝るような時でも3時間おきに 子供を起こしてでも授乳をしなければ母乳が出なくなってしまうのでしょうか? (2)これは、出産当初からずっと母乳不足感で不安に感じているのでうかがいたいのですが、 子供が3時間、または今のように4~5時間寝るということは 母乳量が足りていると思っていいのでしょうか? 中には足りないのに寝続ける子もいるものなのでしょうか? 最近は以前よりも短い時間で母乳が出なくなってしまう感覚があるので、 本当に足りて眠っているのか不安に感じています。 ご回答の程、どうぞよろしくお願いします。
回答: 5ヶ月・女児の母です。 私の場合は母乳は良く出ていたのですが、3ヶ月のときに生理になり急に母乳の量が少なくなり始めました。5ヶ月の今は一日一回分程度しか出ないのですが、子供がまとまって寝るようになったのは2ヶ月の頃でした。 本当に良く寝る子で、夜は7~8時間は当たり前のように寝ていましたが、それでも母乳の量は減りませんでしたよ! また、生理がきて母乳の量が明らかに減ってきたとき、母乳が足りない場合は大泣き・・・。3ヶ月になれば『まだ足りない!!』って教えてくれます。赤ちゃんが良く寝ているのであれば、足りている証拠です。 せっかく夜寝る習慣がついてきているのだから、無理に起こしてしまっては赤ちゃんがかわいそうだと私は感じるのですか・・・。 おなかがすいたらちゃんと起きてきますよ! 母乳の出る・出ないに関しては、一年以上母乳オンリーで育てられているお母さん方もいらっしゃるので、それぞれの体質なのではないでしょうか。 私も始めはやはり母乳だけで育てたいと思っていたのですが、子供の成長が一番なので今はほぼミルクです。でも少しでも出る間は母乳もあげたいと思っています。 お互いくじけずに頑張りましょうね!!