質問: 目覚めてからの動悸、息苦しさ等...一日中 朝、目覚めてからの激しい動悸や息苦しさ、体がカーッと熱くなる症状があります。それが一日中。横になっているのも辛い、座っていても辛いです。動いていると多少ラクになりますが、体を動かすのも体がとても怠くてすぐ座りたくなってしまいます。もう体をどうしたらいいのかわかりません。自分がおかしくなってしまいそうです。他には食欲もなく、吐き気のような胃腸の不快感...やる気も興味も起きないで、ひたすらぼーっとしてるだけになっています。こんな状態が2ヶ月以上続いています。夜は寝つきはあまり良くないですが、朝まで寝れてはいます。ただ1度目覚めると体が目覚めてしまい二度寝できないほど。交感神経が活発になりすぎていて、心臓や胃腸に影響があるような感覚です。内科でもらった抗不安薬を飲むと体がラクになるのですが、依存性があるとのこと。でも飲まないと体が動かないし、やる気も起きないんです。どうしたらいいのかわかりません。同じような経験された方、同じような症状の方いらっしゃいますか??どのようなことでもいいので、アドバイスなどいただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。
回答: 内科ではなくて精神科にかかられてはいかがですか?私も数年前、同じような症状になりました。食欲は全くなく、弱い場合は吐き気、強い場合は嘔吐反射が出ました。自分がおかしくなってしまいそうで怖いとか、気が付くと呼吸に気持ちが集中してしまい、息苦し...