質問: 毎日がしんどいです。 4ヶ月の女の子を育てています。最近睡眠退行が始まったのか以前より寝付きが悪く、手足をバタバタさせ気になって眠れない、夜中のミルク後もすぐ寝てくれなくなりました。そのため睡眠不足が重なり、かなりしんどいです。日中はワンオペなのでつらいなぁと旦那に溢しても「大丈夫だよ」と他人事のよう、、実家は遠方で義実家は車で10分ほどですが旦那のせいで(ガルガル期のことを義母に悪く伝えてしまった)わたしからは頼れない状態です。しんどいときみなさんは毎日どう乗り越えていますか?
回答: 全てを諦める、です! 掃除も洗濯も しなくたって死にません ご飯も米さえ食べてれば生きていけます そしてご主人には辛いなぁと溢すのではなく 休みの日に具体的に 家事を頼んで時間をもらう方がいいですよ🥺 私はそうしてきました! 寝れないのが1番辛いですよね。。