質問: うつ病の私。二週間でキレイになるには? 51才、独身、バツイチです。うつ病で闘病中、パートを週2日の他は、うつでしんどいため、寝て過ごしています。何をする元気もなく、部屋は散らかり放題、お風呂も入る気力がなく、一週間に一度です。お化粧も、化粧品すらつけていません。ただ、食事は気をつけて食べないようにしています。154センチ、44キロ、体脂肪率19%です。今日、久しぶりに自分の写真を撮ってみたら、顔はたるみ、疲れ果て、首はシワシワ。疲れた醜い老婆でした。いくら病気とは言え、ショックでした。ところが、あと2週間後に、同窓会があります。こんな醜い姿では出たくありません。あと2週間で、元気で若々しく、綺麗になる方法はないでしょうか?ご教示ください。お願いします。
回答: 薬を飲んでも、体がついていかない状態なので、まだまだ回復途中ですね。そんな状態で、同窓会に参加して、周りの人たちの姿、言動にあなたの心が揺らいでしまい、症状が悪化する可能性があります。今は、パートの収入も大切ですから、同窓会はもっと回復して...