質問: 引っ越し作業もあってか中腰になったりすると左のお尻が痛むようになりました( ́・_・`) 座骨神経痛だと思うので前から気になっていたトコちゃんベルト2を購入しようかと思っています。 腰痛やお尻の痛みに対し楽な体制や対処法などあれば教えてください(T T)
回答: ヘルニア持ちの坐骨神経に悩まされてるものです。 取り敢えず椅子に座るように。 ソファーなど斜めにならないようにしなさいと言われています。