質問: 抵抗力を高めたい 生理前になると抵抗力が落ちるみたいで、 必ず風邪をひきます。 どうにかして抵抗力を高めたいと思うのですが・・・ 何かいい方法はないのでしょうか?
回答: うーん。 根本的な解決策を提示するのはなかなか難しいんですが、やっぱり「規則正しい生活」とか「栄養のとれた食事」とか「適度な運動」なんかを日々続けるべきなんじゃないでしょうか。 「これを実行すればok!」みたいなかなり抜本的な方法があるのならば、病気になる人なんてこの世からいなくなってしまうでしょうから(笑) あ。でも経験者の意見はどうなんでしょう。 俺は経験者じゃないから......(笑)