質問: 昔からなんですが、今この年になっても爪を噛んでしまいます。 ダメだとわかっているのですが、気づいたら とんでもない深爪になっていて、血が出て痛くて うわ、またこんなに噛んじゃった、、、。って感じです。 対策として、ネイルをしたりしていましたが効果なし。 精神的な問題でしょうか?
回答: 私もです💦 イライラしたり考え事してる時についつい噛んだりむしったりしてしまいます😖 私はネイルが効果があり、してる間にかなり綺麗になっていたのですが、出産を期に止めてからまた元に戻ってます😅 今は夏なので少しマシになってますが、利き手の方が ボロボロで冬場になると乾燥で両手血だらけになるので悩んでます😥