質問: 妊娠中の体重管理 15週2日で2回目の妊婦健診に行ってきました🙂 妊娠前163センチ体重48キロでBMIも18くらいでした。 つわりで体重が減って45キロ程になり、 1回目産院で測ったときは46.4キロで今回47.3キロと増えました。 つわりで吐くことがすくなくなって、体重はもどってきたと思っていたら、 本日2回目の妊婦健診で太り過ぎダイエットしてくださいと言われました😭 先生いわく、 「つわりで45キロになったとはいえ、その時も赤ちゃんいたんだよね?だから40週で産むまでに45キロ+8キロ以内に抑えなきゃダメだね。今赤ちゃんが200g位だから、ただお母さんが太っただけ」と言われました...... 妊娠前から痩せ型と言われていて戻そうと思った結果がこれで凹んでいます...... 妊婦さんみんな頑張ってるんですよね😭 皆様体重管理について注意受けたり、気をつけていることやアドバイスあったら教えてください🙇♀️🙏
回答: 妊娠中にダイエットっておかしくないですか?! 体重管理ならわかりますが... 妊娠中に体重が減るなんて、基本的には有り得ないことですし、食事制限なんて妊娠糖尿病とかでない限りもってのほかだと思います!! 赤ちゃんのためにも、バランスのいい食事と適度な運動を心がけて下さい!! 先生も、もう少し優しい言い方してほしいですね...😣