質問: なんかもう疲れてしましました。 昨日の夜から涙がとまりません。 娘が生まれて半年。 昨日まで楽しく育児してました。 大変だけどずっと頑張ってきました。 泣いてばかりの2、3ヶ月の頃、 1日中抱っこしてあやしてました。 先月から寝ぐずりと夜泣きが始まって。 夜中に何度も起きて。 寝不足だけど毎日頑張ってました。 絵本読んだり一緒に手遊びしたり、 娘はきゃっきゃ笑ってくれて、 毎日大変だけど幸せでした。 家のことも、料理、洗濯、掃除。 全部完璧に頑張ってきました。 それなのに昨日の夜、 またいつものように娘が夜寝ぐずりで大泣き。 いつもなら抱っこであやすんだけど、 なぜか何で寝てくれないのってイライラして。 なぜか私が大泣きしてしまいました。 それからふとしたときに涙が流れ、 泣いてばかりいます。 何もやる気がおきません。 こんなにいい天気。 いつもなら3人でどっか出かけようって思うのに、 今も布団の中で涙が止まりません。 旦那は呆れているみたいで、 娘を連れてコンビニ?に出かけたみたいです。 何も言わず出て行ってしまいました。 娘は大好きです。 授乳も離乳食もちゃんとしてます。 なのに今はくっついていたいと思えません。 母親失格ですよね。 もうどうしたらいいかわからなくて。 同じような気持ちになったことある方、 いらっしゃいますか?
回答: 適当に抜かないと 何でも完璧には出来ないので ご主人が連れて出てくれるだけ マシじゃないですか? それすら無かったら どうやっていくんですか? 脱 完璧◎ 深呼吸しましょう