質問: 社会不適合者です。
回答: 社会不適合者、では無いですよ。 私だって、ウチの子も、明日が 億劫です。私も、仕事行きたくない! 子供は、学校行きたくない!で。 対処法は、夜寝るときは、イヤな事は 一切、考え無い事。 深呼吸して手先、爪先まで脱力して リラックスして寝る! 寝がけに、ホットミルク飲むと効果があると聞いた事が有ります。