質問: 育児ノイローゼや産後うつについて質問です。 こどもの事は可愛いです!愛おしいです、 ですが、子供が泣いて何をしても泣き止まない時 イライライライラしてしまい怒鳴ってしまいます。 旦那や実家でいる時は心がとても楽です イライラする事も無いです 子供と二人きりになるとイライラするし しんどいです。出産後泣くことなんて無かったのにココ最近子供の寝顔を見ては反省ばかり、泣いてばかりです。 いつか自分が子供に手を上げてしまうんじゃないかと 恐怖でしかありません。 そんなことになる前に病院へ相談に行くべきでしょうか? それとも、誰しもが通る道だから我慢するべきでしょうか? 携帯で出来るうつ病診断では、 うつ病の可能性がある。と出ました。 どうすればいいか分かりません。同じような経験をしたことがある方教えていただきたいです
回答: 『よかった。同じよーに悩んでる人がいるんだ』って私が今思えました。 ワンオペ辛いですよね。うちも旦那は7時半に出ていって23時くらいまで帰ってこなく全くあてになりません。寝ぐずる娘、あとおいしてギャン泣きする娘にひとりイライラばかりしてしまい、私は逆に娘に話しかけることが出来なくなっています。 『明日こそは娘と仲良くやりたい』って寝顔を見て毎日思うのに、夜泣きにうんざり。。。 なんか、ごめんなさい。答えどころか私まで相談しているよーな感じになってしまって... なにかうまく気分転換出来れば、少し変われるのかなって思うのですが、なにせ子連れで気分転換ってなかなか難しいですよね。