質問: 病んで1年が過ぎて 一年前あることがきっかけでうつ病となり今に至ります。当時閉じこもって泣いてばかりで何もできなかったことを思えば、少しずつでも回復してきているのかなと感じることもあります。 しかし、元気に再就職の活動(これがうつのきっかけではありません)をしていた私はどこにいってしまったのだろうか?夫・子供に迷惑をかけ社会の役に立たない私が生きていていいの?など自分の存在がわからなったり、これ以上家族や周囲の人に迷惑をかけないためにもいなくなってしまったほうがよいのでは、という思いが心に浮かびます。 ゆっくりでも治る、きっと働ける日はくる、と思うようにしようとするのですが、自殺を考え、自分の弱さに負けそうになることがあり怖いです。
回答: >夫・子供に迷惑をかけ社会の役に立たない私が生きていていいの?ダンナさん、子供さんには、貴女が「いる」こと自体が大事で、貴女がいることだけで役に立ってるんじゃないかな。私の彼氏もうつ病で、休職してますが、生きててくれるだけでいいです。いつか...