質問: デブすぎて辛いです...🤮🤮🤮🤮 助けてください...🤮🤮🤮🤮 シルエットがでかい とか 背中が大きい とか お腹妊婦 とか言われます。(笑) 産後すぐ骨盤締めたりとかなにもしてなくて、お腹もぶよぶよ。完母でお腹減るから食欲もヤバいです。(最近は夜は炭水化物抜きにしてます。) でも夜炭水化物抜きだけじゃ痩せれません😭 もう手遅れですか?😭 今後、あと8キロは落としたいのですが何か方法ありませんか~😭
回答: 私は抱っこ紐で抱っこしながら お買い物行ったりしたら痩せましたよ😊 元より痩せました。 普通に歩くより8キロ9キロの娘抱っこして 買い物袋さげたら 結構な運動なりますよ😊 最近は肩が痛くてベビーカーばかりですが💦