質問: 顔と太ももとお尻 高校生♀デス☆ 自分で言うのもなんですが、体重は軽くて標準を下回ってます。 腕とかお腹は細いネってよく言われます。 でも!顔と太ももとお尻がやばいんです《汗》 その(3)ヶ所だけやせれれば文句ナシですが、部分やせは無理と聞いたので、それなら全身やせちゃえっと思ってウォーキングしているのですが、今のところあまり効果は出てません↓ 体重は落ちなくてもいいので、見た目やせしたいんです! ウォーキングはその(3)ヶ所にも効果はありますか? そこに効果があるダイエット法など教えてください!お願いします↓(>_<)
回答: こんな方法もあります。 参考url:http://diet.minami-aoyama.com/portion.html