質問: チョコレートがやめられない 題名通り、チョコレートが止めれません。子供のおやつを買うついでに、自分用のチョコレートを買ってしまいます。ほぼ毎日チョコレートを食べています。以前はそんな事なかったのですが・・・。何故か無性に食べたくなるのです。我慢すればいいのでしょうが、それが出来ずにチョコレートを買ってしまいます。似たような人いますか?どうしたら止められるのでしょうか?
回答: 私もやめられません。健診で肥満と、去年も今年も言われています。去年(6月)は、体重が身長-100で、健康的な体重だけどこれ以上太るとヤバイです。肥満ですよ。と言う感じでの注意だったのでしたが、今年(8月の終わり)は、健診の場所が変わり(去年...