質問: 11ヶ月の赤ちゃんの寝かしつけについて教えてください。 もうすぐ11ヶ月になる女の子がいます。 生まれたときから寝つきも悪く眠りも浅い子ですが、最近は夜の寝つきがさらに悪くなり困っています。寝るときは、昼も夜もおっぱいの添い寝です。 大体のパターンは、朝8時半~9時起床→離乳食・遊ぶ→11時前後眠る→12時~1時離乳食・遊ぶ・お出かけ→4時~5時眠る→6時~7時離乳食→8時お風呂→8時半~9時眠る・・・10時ころ起きるのでおっぱいをあげますが目覚めてしまい・・12時過ぎまで寝ない事も多いです。夜中も今だに2~3回は起きておっぱいあげてます。 ぐっすり寝てくれる方法は何かありますか?また、おっぱい添い寝はいつまで続ければいいのでしょうか?
回答: 朝早く起きれば夜中の授乳以外はほぼ解決すると思います。 朝起きるのが遅い →最後のお昼寝が遅い →夜寝るのが遅い というのは当然かと。 多分8時半の寝かしつけも娘さんにとってはお昼寝のちょい寝のつもりだと思います。 8時半~9時起床でそれだけお昼寝して夜8時半に寝てくれる事は 多分その月齢なら無理と思います。 うちももうじき1歳ですが、6時起床て夜8時就寝にしてからやはり親も少し楽になりました。