質問: 毛穴・洗顔後肌が痛い 21歳、女です! 毛穴の黒ずみ開きが気になるので、この方法で毎日洗顔してます! 洗顔方法は 1 蒸しタオル 2 洗顔料を泡立てて、力をいれずに洗う 3 冷水で冷やす 4 化粧水 5 保湿液 すこし前まで、蒸しタオルの後にクレンジングクリームで時間をかけてマッサージしていたんですけど、クレンジングクリームで時間をかけてマッサージするのは肌に負担をかけると聞いたので、化粧をしてない日は洗顔だけにしてます。 肌が荒れている?のか、最近洗顔をすると肌がヒリヒリ痛いんです(>_<) 洗顔後、鏡を見ると顔が赤くなっていたりします。 ちなみに洗顔時間は、6~7分位だと思います。 これは洗いすぎからくる痛みだと思いますか??? それとも、蒸しタオルで軽い火傷状態とか・・・!? 洗顔料は、昔から使っている製品です! あと、今まで夏は化粧水だけですませていたんですけど、保湿液は使った方がいいと聞いたので、最近は保湿液を使っていますが、何かベタベタするんです。 オイルカットなので、オイルは一切入っていないと思うんですけど、鼻、頬だけがベタベタしてきます。 今の季節でも保湿液は使った方がいいですか? それと、もう1つ、脂取り紙の事で、色々な人の回答を見ていると、使うと余計に脂が出てくるので使わないほうがいいと言う人と、こまめに取らないと毛穴に脂が詰まると言う人がいて、正直どちらの言う事を信じたらいいのか分からなくて、すごく困っています。 とりあえず、今は、なるべく脂取り紙を使うのを我慢しているんですけど、ベタベタしてくるのでどうなのかな?と言う感じです。 昔のようにキレイな肌に戻りたいので、丁寧に洗顔したり、油物、甘い物はとらない、8時間は睡眠時間をとるようにしたり、ビタミン剤も飲んでいますが、これと言って効果がでてきません(涙) どうしたらいいですか??
回答: 美肌の基本はマッサージ・正しいスキンケア・睡眠・栄養です。 今のところ睡眠と栄養は大丈夫そうかな? だとするとマッサージと正しいスキンケアが必要かも。 マッサージは肌を上にあげるようにしわを のばすようにゆっくりとお風呂でやるといいです。 あとは化粧水パックです。これもお風呂でやると より効果があります。 化粧水パックは化粧水をひたひたにした コットンをぴたりと顔に貼り付けるだけのお手軽な ものですが肌への浸透率が全然違います。 クレジングは時間をかけてするのは 絶対にやめてくださいね。 肌にものすごい負担になりますから。 私は肌が弱いのですが、クレジング剤ぬるだけで 顔が真っ赤になりますし、ひりひりします。 それだけクレジング剤って肌に悪いものなのです。 クレジングはオイルタイプよりはクリームタイプのほうが 肌への負担はおさえられました。経験上。 クレジングは手早く優しくが基本です。 そもそも薄化粧であれば洗顔だけで化粧は 落ちますのでそのほうがいいんですけどね。 ポイントメイクはなかなか落ちないので そこだけクレジングして。 洗顔だけで顔が痛くなるということだと 洗顔料が肌にあっていないのかもしれないですね。 全成分表示になってますので、どういうものが 入っているか確認してみてください。 たぶん界面活性剤が必要以上に入っているものなのかも。 ここで質問していただければ知っている限り 成分についてはお教えできます(あくまで素人ですが) 洗顔はできるだけ石鹸タイプのものがいいです。 洗浄力は強いけれど肌に優しいものが多いので。 保湿液を使うのは肌に浸透させた化粧水を 肌に残すために使用しますのでつけないと 化粧水を使っても意味は有りませんし、 それどころか肌の状況によっては 余計な水分蒸発を誘発してしまい 肌がカサカサに乾燥する可能性があります。 私も化粧水を使い始めてから乾燥肌になりました。 夏はクーラーなどの影響で意外と乾燥しやすいので 保湿液は逆に必要な季節なんですよ。 ベトツクのがどうしても気になるのであれば サラサラしたタイプを使うといいかと思います。 それだとベトつきませんので。 油とり紙を顔をこするようにせず パックのように顔にあてるだけにすればいいです。 やりすぎは乾燥のもとなので気をつけてくださいね。