質問: 初めての妊娠、現在12週に入ったばかりです。 まだ、つわりがおさまらず...気持ち悪い日々を過ごしています。 仕事も続けていますが、集中ができず、困っています。 午前中は比較的、大丈夫なのですが、午後からは気持ち悪さが増し、座っているのがやっとな感じですが、休むほどではないです。 家事も仕事も、『やるぞ!』と気合いをいれると、なんとかやれるのですが、一つ終わると集中力がきれ、また、気合いを入れないと次の動作まで、とても時間がかかってしまいます... こんな事が続き、やれない自分がイヤになり、周りの言動にもイライラすることが増えました。 やれない訳ではないのに、やらない自分は怠けているのでは...と思うことも...。 皆さんはどのように、乗り越えましたでしょうか? アドバイスなど、頂けたら嬉しいです。 どうぞよろしくお願い致します。
回答: 無理しないのが一番です! つわりは、なってる本人しか辛さはわからないですし、気合いを入れて無理に動くと体への負担や心への負担もありますよ😭 つわりが落ち着いてきたら、少しは自分が思うように動けますし、とくに家事なんてなーんもしなかったです!