質問: ダイエットしてた方やしてる方に質問です!どんなダイエットが効果あったかなど、教えて欲しいです!体質や ダイエットしてた方やしてる方に質問です!どんなダイエットが効果あったかなど、教えて欲しいです!体質や生活によって差があると思いますが、どんな事でも教えていただけると幸いです!
回答: 毎日体重を測ること!