質問: 大阪府大東市に住んでいます・・・。 朝8時頃に震度5弱程の地震があり これからもまだ来るかもしれない 不安と恐怖でずっと鳥肌が止まりません 家も今日で2ヶ月の赤ちゃんと 二人きりで心細くどうしたらいいか分かりません 初めて「あ、死ぬ」っておもった・・・ もう地震きた時は 赤ちゃん守るのに必死で 泣きながら赤ちゃんの上に覆いかぶさってました。 もうこないでこないで。 人の命も奪わないで
回答: 大阪市に住んでます。 私も怖いです😣💦 怖いと思ってるのはみんな同じだと思います。 不安が消えないのなら、まず深呼吸して少し気持ちを落ち着かせて、今後また来た時に足りなくなる恐れのありそうなものがあれば買いそろえたり、避難所の確認なども改めて確認しておいたり。 ただオロオロしてるだけじゃ何もなりませんし、私たちは大人です。少なくとも幼い子供たちよりは動き方を知ってるはずだし、幼い子供たちを守れるのは私たち大人。 そして思いつくかぎりのものを揃えたら、あとはこれ以上のことが起きないよう信じましょう。