質問: なかなか妊娠できません。 妊活してから約1年、ゆっくりでいいかなと思うものの、毎月生理が来る度に落ち込んでは焦る日々です。 病院にも通って、今回はうまくいったと思ったのにまた生理...。 うまくいかない妊活、仕事、イヤイヤ期真っ最中の息子、ストレスだらけで排卵すら起こらないんじゃないかと不安な毎日です。 自律神経失調症(?)みたいな症状もあって、もうどうしたらいいかわからないです。 誰かに愚痴を聞いてほしいと思っても周りには相談できる人はいないし......。 こんなに日々頑張っているのに、どうして妊娠できないんだろう...... どうして辛いことばっかりなんだろう......
回答: 私も産後はなかなか体調悪くて食欲不振と1年くらい胃の不調に悩みました。 産後1年2ヶ月経った頃に思い切って胃カメラしましたが、機能性胃腸症とかで目立った炎症はなしで投薬治療しました。 ずっと一年くらい胃の不調に悩んでとても辛くて2人目なんて到底考えられませんでした💦 今は治療も終わってたまに気持ち悪くなるのは治らないけど、やっと2年半経過して2人目を考えられるようになって、妊娠中です。 そんなに焦らなくてもいいのでは?と思うのですが2歳差くらいが理想ですか? 自律神経が崩れてるといろいろうまくいかなくなるかもしれませんよ。 今は心と体を整えてそれからまた妊活再開されてはどうでしょう? お子さんのお世話も大変でしょう。 私も2歳のイヤイヤ期の息子いてとても大変です💦男の子ってこんなに大変なのかと驚く毎日です。 お辛いとは思いますが今は心の状態の回復、体調の回復を優先してください!!! 自律神経を整えるツボがあります。 手と足の爪の両脇の角2箇所をペンなどで刺激すると自律神経が整うらしいです。 胃の不調で一時期鍼灸院に通ってた時に教わりました。 気休めにしかならないかもしれませんが、私も情緒不安定になった時によくツボ押してます!