質問: 完母の方、体重はいつ妊娠前に戻りましたか? 妊娠中、何キロ増えて母乳で何キロ、いつ頃から減り始めましたか? ご飯は3食たべていましたか?間食はしてましたか?する時はどんなものを食べていましたか? 是非教えてください❤︎
回答: 今現在、二人目を初めて完母育児中ですが、、、 退院した日に体重測ったら、妊娠前の体重に戻ってました。 それからも、三食がっつり+おやつとかダラダラ食い(栄養はきちんと考えています)してますが、妊娠前よりマイナス2キロの体重で安定してる感じです。 母乳育児って凄いなぁと実感してます(^_^;) 一人目の完ミの時は、なかなか痩せなかったです(>_<)