質問: ズボラストレッチの身長伸びるやつをやってみたら足が2cmは伸びました!😏 オススメです!!!やってみてください🥺 148cmが150cmになりました🤣 春の身体測定まで頑張ってみようかな笑 それにしても身体が硬すぎる😭どうしたら開脚前屈できるようになるんだ😭足は開かないし骨盤から身体が全く倒れない😱 どこがカチカチなんだろう😩お尻が硬すぎかなぁ💦
回答: わたしもズボラストレッチやってます。でも、身長伸びるのはまだやったことないので今からしてみます。 骨盤ダイエットとふくらはぎのマッサージしてますがどちらも効果ありました~ 深井さん、すごいですよね🙆