質問: 妊婦の体重増加について/6ヶ月 こんにちは。お世話になります。 現在妊娠6ヶ月(20週)の妊婦です。つわりのピークが過ぎたもののまだ、つわりが残っており食事をしっかり取ることが出来ません。 現在の主食は牛乳、ヨーグルト、菓子パン、フルーツです。 栄養面や妊娠前の体重より増えずにいるので赤ちゃんに影響がないかとても心配です。産院の先生には8キロ増くらいが理想だといわれていますが少ないと胎児に影響がでるのでしょうか? 皆様、宜しくお願いします。
回答: こんにちは。私は妊娠28週の妊婦です。 私は20週の時、妊娠前に比べて+1.5kgでした。 6ヶ月の末期には赤ちゃんは700gほどに成長します。まだそれほど大きくはないですが、赤ちゃんはyopi_421さんの胎盤から栄養をもらっているので、食べられるものの中からバランスよく栄養を取るのが大切だと思います。体重増加の目安として、 赤ちゃん3kg 胎盤&羊水1kg 妊娠に伴う循環系の増加(血液や水分)2kg 妊娠して増えた脂肪2kg で約8kgとなります。yopi_421さんは産院の先生から8kg増が理想と言われているみたいなので、きっと体型は標準の方なのでしょうね。 お母さんの体重増加が少ないと、赤ちゃんが小さく産まれるリスクが高くなってしまったり、お母さんの栄養が赤ちゃんにとれらてお母さんの体調に支障をきたしたり...というリスクが考えられると思います。今後のつわりの状況にもよりますが、あまりに体重が増えないようであれば、先生や助産師さんに早めに相談してみたら良いと思います。いきなり体重が増えても、それはそれで別のリスクが高くなるので... お互いに元気な赤ちゃんが産まれるといいですね☆お体お大事にしてください。