質問: 早食いこの時はコンビニ一人前弁当を十分たたずに食べれます でも頑張って咀嚼の回数増やすと30分で極端 早食いこの時はコンビニ一人前弁当を十分たたずに食べれます でも頑張って咀嚼の回数増やすと30分で極端に食が少なくなってしまいます あとからお腹すいてお菓子を食べてしまいます ダイエットしてて早食いを直したいです このまま早食い治したら栄養不足になりませんか? お腹がすいたときお菓子を我慢する方法も知りたいです
回答: 食べれます → 食べられます