質問: 頭にすごい汗をかく娘(4歳) 頭にすごい汗をかく娘(4歳) 娘(4歳)は、とても汗かき。 特に頭にすごい汗をかきます。 特に今のような蒸し暑い季節は最悪(--; 日中は、「シャワー浴びたの?」と言われるくらいの汗。 寝汗は薄手のパットシーツを通り越して布団にべったり。 おもらしかと思うほどです。 これって、大きくなるにつれ、少しはマシになってくるのでしょうか!? 男の子で娘のように頭があせびっしょりになっている子は ちょこちょこ見かけるのですが・・・。 *********** ちなみに、同じように頭汗のひどいお子さんをお持ちの方。 寝具はどのような工夫をされていますか? 娘は枕を使っていないので、毎日布団におもらし級では布団が腐りそうで、 バスタオルを2つ折にして、そこに頭を置くようにさせています。 でも本人は「暑い!」と嫌がります。 発熱時などに頭を冷やすジェルのようなものを敷いてやると、 最初は気持ちいいようですが、冷えすぎるのか、寝心地が悪いのか、 タオルを巻いても巻かなくても、いつの間にかそこから頭をずらしています。 最近よく見かけるクール寝具を使ってやろうかと、購入を検討中です。 ちなみに頭汗は頭部を冷やしてやるよりも、 体全体を涼しくしてやったほうが汗はマシになるのでしょうか!? クール寝具は使い心地もまだ半信半疑なのですが(値も張りますし)、 使うなら枕のではなくて体全体のシーツを使ってやったほうが良いでしょうか? ぜひご回答、よろしくお願いしますm(--)m
回答: no.3のnacomamaです。 お礼をありがとうございました。 うちの子達はパジャマの下に肌着も着ています。小学生の娘は最近色気づきましてシャツ1枚で寝ていますが、長男(中学生)と次男(年少)は季節関係なしです。 こちらも東海地方で、夏はマトモに熱帯夜にもなります(でも、エアコンは使いません) (^^;) ただ、10代になって長男長女は寝汗が減ってきたようです。大人並みになってきたと言いますか、身体のメカニズムが大人になってきたと言うのかも知れません。 次男は冬でも頭髪がビチョビチョになるくらい汗をかきます。今の時期は背中もグッショリで、肌着だけでは吸汗が間に合わず、布団も濡れている感じです。 でも、朝方になると、気温も下がりますし、体温も下がります。汗もかかなくなって、湿った衣類はどんどん冷えていき、自然と体が冷やされてしまうみたいです。それなので、少しでも体温の低下を防ごうと思い、肌着の上からパジャマを着せています。 冬のパジャマは保温性が高く、夏のパジャマは風通しがいいものが多いです。反面、吸汗性には肌着ほど優れていません。 また、冬は自ら毛布に包まりますが、夏は掛け布団を蹴り出したままの事もあります。多分、冬よりも夏の方が体は冷えやすいんじゃないかと、私は考えています。 このあたりは、もしかしたら個人差があるかも知れません。朝、お子さんの身体に触れてみて、冷えているようだったら、パジャマの下に肌着を着せても良いと思います。 掛け布団(代わりのタオル)は、爪先にかかると引っ掛けて蹴りだせてしまうので、足首を出すようにしてあげると蹴られずに済みます。手ではいでしまうこともあるので、脇でタオルを固定するようにしておくと、掴みにくくなるみたいです。 手足が出ているので、もう一枚タオルケットを掛けてカバーします。 私は子供達が赤ちゃんの頃は、沐浴に使う大きなガーゼをお腹に巻き、更にガーゼタオルを全体にかけていました。ガーゼタオルはバスタオルよりも風を除け、軽いので、蹴られる確率が低かった記憶があります。外出先でのお昼寝でも活用できますので、お試し下さい(車内で寝てしまうような時にはエアコンの風除けになりました)。 汗対策から逸れてしまい、すみません... (*_ _)