質問: 化粧をあまりしない派の方・・・ 25歳、女です。 普段は化粧と言っても、眉を書くくらいで、ばっちりファンデーションやアイメイクなどをするのは、月に1回くらいです。 沖縄に住んでいながら、ろくに日焼け止めも塗っていませんでした・・・ 焼けるのはしょうがないと。。。 しかし、10月に結婚式を控え、tシャツの袖あたりから下がくっきりと焼けている状態を見て、これじゃまずい!!!と今更ながらに思い、それからは、昼間は日焼け止めを塗り、uvカットの長手袋をし、美白にいいと聞いた、緑茶風呂に入ったり、手作り化粧品を作ったりと、色々努力を始めました。 ですが、どうも日焼け止めのべたべた感が嫌で、お風呂に入っても中々落ちないのが、肌によくない気がして、乳液感覚で使えるという、ニベアのプロテクトウォータージェルというのを購入してみたら、付け心地はいいのですが、spf25というのは、相当塗りなおしをしないと厳しいでしょうか? 私は、化粧下地やリキッドファンデーションとか、ばっちりメイクをすると、皮膚が呼吸できていない感じがして苦手です。 でも、テレビで、完全にすっぴんで出歩くと、逆に汚れが直接肌についてしまって、逆に危険!というのを聞いて、慌ててケアにはげんでいます。 でも、化粧品も種類がいっぱいあるし、普段はファンデーションをぬる必要もないし・・・ 日焼け止めの上に、パウダーをはたくくらいでも大丈夫でしょうか? あまり化粧をしない派の方は、どのようなスキンケアをしているのでしょうか? アドバイスよろしくお願いします!
回答: spfとは例えば日に当たって10分で肌が赤くなる人の場合、spf2で10分×2の20分後まで赤くなるのを伸ばすことが出来るという目安の数字です。赤くなりやすい人はもっと短い時間になります。 これは個人差があるので一概に何分とは言えません。ご自身で日焼けしやすい体質かどうか判断なさってください。 また、この数値はspf10以上になると単純に等倍にならなくなります。ですからspf30以上はあまり意味がなかったりします。 spf値やpa値が高いものほど肌に掛かる負担も大きくなりますので、日常生活においては値の低いもの(spf10以下pa+)を使いこまめに塗りなおした方が良いとされています。 どちらにしろ汗を拭いたりしたときに落ちると効果が薄れてしまうので、付け直しは必要ですしね。 お使いのものはspf25・pa++ですからバランスも問題ありませんし、レジャーでも使える数値ですので十分だと思います。 ただ、紫外線吸収剤が入ってるのが気になります。 私もベタベタするのが嫌いで、別会社のクレンジングのいらない日焼け止めを使ったことがありますが、赤くなった挙句に綺麗なキツネ色になりまして(笑)その製品にも紫外線吸収剤が入っており、どうも私には合わないようだったので直ぐに使用を止めました。今はファンケルの製品を使っています。 質問者さまは現時点で日焼けなさってるので気付きにくいとは思いますが、本当に大丈夫でしょうか? フェイスについては私はミネラルファンデーションを使用しています。 これ一つでuv効果もあり、化粧下地やなにやらと塗り重ねる必要もなく、素肌に近い状態でそれなりのカバー力があり、粒子も細かいので毛穴に詰まることもなく、普段使ってる洗顔料のみで落ちます。 チークやアイメイク、口紅も展開している社もありますので、必要に応じてお使いになられると良いかと思います。