質問: いるか先生、先程はありがとうご...
回答: いるか先生、先程はありがとうございました。 先生のお言葉に少し自信を取り戻す事ができました。 どうしても暗闇の中から抜け出せず、毎日所構わず涙が溢れて自分自身をコントロールできずにいました。 先生とのお話の後、早速動画を探して体を動かしてみました。 何もしてない体にはなかなか辛い15分でしたが、終わった後は気分がスッキリしました。 毎日続けてみようと思います。 こんな時期ですので、どうぞ先生もご自愛下さいね。 本当にありがとうございました。