質問: 妊娠中の卵 今...妊娠25wです。最近...(ヨード卵光)生卵をごはんにかけて毎日食べるようになってしまいました。肉・魚はあまり食べないのでなるべく卵を食べようと思ってましたが、妊婦は卵アレルギーがでるかもしれないから食べない方がいいとも聞きました...一日1個程度ならいいのでしょうか?
回答: 妊婦がというより、お腹の赤ちゃんが卵アレルギーになる可能性がありますよ。 妊娠中は胎盤を通して、産後は母乳から赤ちゃんにその成分は届くそうなので、そのアレルゲンに対する抗体みたいなものができてしまうと、赤ちゃんが離乳食などで卵を食べたときや、母乳を飲んでも湿疹が出たり、もっとひどい症状がでる可能性もあります。 あなたにもご主人にもアレルギー(食物・花粉・喘息etc.)一切なければその確率は低いでしょうが... 妊娠中は生卵は控えたほうがよいと思います。 (私の義妹が妊娠中ですが、鶏卵も魚卵も食べていないようです) といっても食べないわけにはいかないでしょうから、食べるなら火を通したものの方がよいのでは? 肉・魚をあまりたべないとのことですが、赤ちゃんのためにもバランスのよい食事を心がけてあげてくださいね。