質問: 父が亡くなって2年半。 鬱、精神疾患がある母親と接してきて、自分が鬱になってしまいました。 そのため、相談して母とは離れることにしました。 私には家族もいるため、私の病気がひどくならないように。 この選択にホッとした部分もあり、罪悪感もあります。 私は冷たい子供でしょうか?
回答: ご自分の事を、一番に考えて下さい。 あなたが元気にならないと、ご家族も大変ですし、お父さんも心配されます。 お母さんには、申し訳ないという気持ちは、今回は少し忘れましょう。