質問: 歯軋りについてです... 私は、結婚するまでずっと夜中歯軋りをしていたそうなんですが、子供ができ仕事を辞めた時は、一時期だけ歯軋りが止まったそうです。ですが、また夜中に歯軋りをするようになりました。
回答: やはり歯医者さん等に相談された方がいいです。私も歯ぎしりに悩み苦しみました。まさか毎日しているなんて思っていませんでしたし。枕を低反発、羽毛等、高さ低さ、試してみましたが効果無しでした... 枕の高さの他に歯並び、ストレスで起きる様です。 歯茎の為にも?マウスピース まずは医者に相談してみてください。