質問: 就寝時間と起床時間についてです。 生後7ヶ月の男の子ですが、私と同じ生活リズムで毎日夜1時頃に寝てます。完全に起床は昼前11時頃です。 (途中朝5時、9時に授乳。離乳食は午後と夜の2回) 就寝前にミルクを飲んでだいたい1時には自然に寝ます。 他の方の投稿を見てるとうちは大分遅いんじゃないかと...成長に良くないのかと今更ながら不安になってきました。 なかなか寝なくて仕方なく就寝時間が遅くなっているのではなく、夜は夫が帰ってきて3人でわいわい過ごす時間が楽しくて。 大人がベッドに入って電気を消すと子供もベビーベッドですんなり寝る感じです。 毎日夕方16時頃から1時間程夕寝しています。 これから3回食になったら朝もきちんと起きないといけないのですが、私が夜ふかしで朝ものんびりなのでつい同じ生活リズムにしてしまっています。 昼間は暇なので暑い時間は家で遊んで17時頃から散歩に行きます。 もう7ヶ月だしきちんとした生活リズムを身に着けさせた方がいいのでしょうか...?
回答: 今後、保育園や学校に行くことを考えると、早寝早起きにした方がいいと思います💦 今は保育園に通っているので、朝6時半に起きて、夜21時過ぎには寝てます。