質問: 寝かしつけについて 現在朝7時から9時までに起きて朝日を浴びさせるようにしています。それでも、まだ授乳時間、昼寝時間共にバラバラで安定していません。 現在寝かしつけとか意識してないんですが、この時期から寝る時間も決めた方がいいのかなぁと思ってます。しかし、旦那さんが帰ってくるのが22時ごろです。そこから一緒にご飯とかも食べています。旦那さんが帰ってきてからは、ほとんど旦那さんが抱っこしています。その時間は寝たり起きたりです。 電気もテレビもつけています。そして23時から0時の間に寝るために寝室に行って真っ暗にしてベビーベッドで寝かしています。 以前相談させていただいたときにベビーモニターを提案されましたが、朝早く出勤して遅くに帰ってくる旦那さんが子供と関われるのがこの時間になるので、できたらこの地盤を無くしたくないなあとも思っています。 いずれ保育園に入れる予定なので、そうなったら勝手に早寝になるから今はそこまで気にしなくてもいいのかな?とも思うのですが、やはりちゃんと寝かしつける状況にしたほうがいいでしょうか? てぎれば、もし私のようにこの月齢時期に23時以降に寝かしつけてた方がいらっしゃったらお話聞きたいです。
回答: 2ヶ月頃まで同じような時間帯での生活でした。 夫が帰ってきてから娘とお風呂に入れてもらい ご飯を食べて...としていたので 娘も寝るのは私たちと同じ0時頃でした。 うちの夫も平日はその時間だけが娘との触れ合いタイムです。 でも成長ホルモン等、娘のために良くないと思い 2ヶ月終わる頃からは 夕方にひとりでお風呂に入れ、 19時〜20時には寝かしつけるようにしていきました。 お風呂から出たら部屋を薄暗くして きちんと昼夜の区別をつけるようにしています。 テレビ等もつけていません。 平日はワンオペになり夫は娘の寝顔しか見れなくなりましたが その分、夫の休日は朝娘が起きてから 夜の寝かしつけまで全て夫がしてくれます。 生活リズムが整うと私も家事がしやすくなりました。 早めから習慣づけていく方が楽だと思います😊