質問: 過敏性腸症候群の高校1年生です 私は今年の7月頃から過敏性腸症候群による便秘やおならに悩まされてきました 親に相談すると、机をバンバン叩いて学校に行きたくないからでしょ、精神的な病気でしょ思いこみすぎなどと言われました どうしたら親にこの辛さを理解してもらえるでしょうか
回答: お疲れさまです。あるあるですね。目に見えないからなかなか理解してもらえません。 過敏性腸症候群は死にはしませんが本当に辛いものです。近くにいる人に不快な思いをさせてしまう、恥ずかしい、大事な場面で緊張して集中できない、など。これをきっかけに鬱になる人もとても多い病気です。 精神的なものと密接に関わる病気ですが、身体症状を伴います。体調的にもしんどいはずです。下痢で体力も奪われますし、常にゴロゴロ痛んで辛い。気力も落ちます。ご飯を食べるのも怖くなったり。今学校に通えているあなたはすごいです。 (失礼ながら、親御さんは精神的な病気なら怠けと思っているんでしょうか?それはそれで間違っていますし、無理解からの偏見ですね...) ガス型には消臭パンツや消臭膝掛けがお勧めです。高いですが効果はあります。頑張って登校しても授業に集中出来ないのでは何の為に痛みを我慢して通っているかわからなくなります。人間関係も大事です。匂いが気になって起こっている不便なことを全部伝えて、勉強に必要であると理解してもらって購入してもらえないでしょうか...? 便秘だけですか?それとも便秘型で下痢を繰り返しますか?学校の先生は理解してくれそうな方でしょうか。座席の位置や授業中の離席など、相談してみましたか?ふざけている、怠けている、と思いそうな先生でしたら診断書も持ってお願いすると良いと思います。 乳酸菌のサプリなど風邪にも便秘にも効くのでおすすめです。コーヒーはやめましょう。特効薬はないですが、食事、お風呂、睡眠、そしてリラックス出来る場所が大事です。今のあなたはおうちもあまりリラックス出来ないのかもしれません...学校に行くために必要なことだからわかってほしい、私も困っている、という前置きをして、話し合ってみてほしいです。 大変なことも多いと思いますが健闘を祈ります。