質問: 今4ヶ月なのですが、食べずわり 元々過食を持っていて、更にタバコもやめたら短期間で 45→55になってしまいました。 さすがにやばいですよね? ダイエットしたいけどそれもどうしていいかわからなくて
回答: さすがに4ヶ月でそれはまずいと思います。゚(゚ ́ω`゚)゚。病院で指導とか入りませんでしたか?