質問: 妊娠中に飲まない方が良いもの 飲んでもよいものをおしえてください! わたしはいま妊活中でまだ妊娠はしてないのですが 普段はあまり好んでお茶や水を飲みません。 妊娠したらやはり飲み物にも気をつけたほうがいいと 思うのですが、みなさんはどんなものを飲むようにしていましたか??お茶や水以外にも飲んでいいものがあればおしえてください!特に気になってるのは今ゼロサイダーやゼロコーラなど糖質などがゼロパーセントの飲み物が増えてますがそうゆうものもあまりよくないですか??また、百パーセントのフルーツジュースなどはどうでしょうか??
回答: ゼロ系は添加物の塊なのでオススメできないです。 100%ジュースも糖分すごいです。 一番いいのはお水です お茶は利尿作用があるので 飲めば飲むだけのどがかわきました(笑) つわり中でそれしか飲めないとかなら しょうがないですが😓