質問: おはようございます、もうすぐ8ヶ月に入ります 初マタです。 昨日の朝8時頃旦那のお弁当を作ろうと布団から起き上がろうとした瞬間、右足のふくらはぎが ピキーン! つりました。物凄く痛くて揉んでも痛いしおさまらない。 旦那はまだ寝てる。どうしたらいいか分からず 揉み揉みしたら5分くらいでおさまりました。 それから今も筋肉痛のような感じになってます。 しかも両足のふくらはぎ。 それを旦那に話すと昨夜マッサージをしてくれたのですが 今日も起きてからずっと筋肉痛のような感じです。 ちなみに、今朝は旦那のマッサージのおかげで つりませんでした。 だけど筋肉痛のような感じだから、また攣りそうで 歩くのも怖いです。市販のサロンパスは貼らない方がいいですか? 何か対策ありましたら教えて下さい(>_<) よろしくお願いします!
回答: 中期~後期にかけて 赤ちゃんの骨や歯を作るために お母さんのカルシウムをたくさん 摂取します(><)だからお母さんは カルシウム不足になって、足などが つったりするみたいですよ! わたしもピキーンってつってしばらく 痛くて痛くて...( ́・_・` ) 病院で湿布お腹の近くに貼らなかったら 大丈夫って聞いていたので足に 湿布貼ってました! そして病院でカルシウムのお薬 貰って飲んでたらもうつる事は なくなりましたよ!