質問: 卒乳すると代わりに牛乳を上げるというのをよく聞きますが 牛乳の代わりに豆乳でも同じ効果??はあるのでしょうか また、離乳食で使う豆乳は無調整豆乳で合ってますか??
回答: 牛乳と豆乳については 他の方がコメントくださってるので 省きますが 豆乳はあげすぎると 大豆イソフラボンの過剰摂取になるので 牛乳は1歳で1日の最大摂取量400mlなのに対し 豆乳は2倍に薄めたモノを 100mlと言われています🙌 参考になれば😊