質問: 過度な塩分制限はかえって体によくない影響を与える
回答: このようにナトリウムの摂取量とカルシウム、マグネシウムの出納は相関関係にあり、過度な塩分制限を行うと、骨からカルシウムとマグネシウムが溶け出して骨粗しょう症のリスクを高めるなど、体にとってよくない影響を及ぼす可能性があります。この事実...(もっと見る)