質問: 排便をした日にときどき便がもれます もうすぐ妊娠8カ月になります。2カ月ほど前から、排便した日にときどき便がもれるようになりました。排便後、きれいに拭いていても、1~2時間後にトイレに行くと、便がにじんできます。ペーパーで拭くとつく程度で、その後もう一度きれいに拭くと、つくことはありません。また、排便しない日には、このようなことはありません。 かなりショックで、気が滅入っています。生理用ナプキンを常にあてていますが、外出もままならない状態です。これは、おなかが大きくなったことによる影響でしょうか? いずれ改善するのでしょうか? なにかよい対処法があれば、教えてください。
回答: 妊娠中は大きくなった子宮により直腸、肛門の伸展や圧迫が起こり、筋力の低下によって肛門の括約筋が緩み、便もれを起こすことがあります。また、妊娠すると便秘傾向になるため、排便時のいきみによって直腸肛門部がうっ血したり、硬い便の通過によって肛門上皮が傷つけられることも、便もれの原因になります。 対策としては、食物繊維の多い食事、適度な運動、起床後に水を一杯飲む、などで便秘を解消し、排便習慣を整えることが大切ですが、それでも便もれが続くようなら主治医に相談された方がいいでしょう。妊娠中の症状であれば、産後には改善していくでしょう。