質問: 肌荒れに対する正しいセルフケア
回答: セルフケアの方法として、まずはしっかりと皮膚を洗浄し、皮膚のバリア機能を保持するため保湿薬を使用することが重要です。洗浄のコツは、過剰に皮脂を落とさないために、せっけんや合成洗浄剤を少量手にとり、十分に泡立てて洗うとよいでしょう。十分...(もっと見る)