質問: 妊娠後期に逆流性食道炎になった方いますか?( ; ; ) 今、胃酸が逆流して寝れません。 薬とかって飲んで平気なんですか?? また、産後は治りますか? あと、足のむくみがひどくて痛いです。 後期がこんなに辛いものだとは思いませんでした。
回答: 逆食なりましたー( ; ; ) 37w入ってからは胃が下がったのかだいぶ良くなりました(^O^) 私の場合は小麦製品を食べると逆流が酷くなったので、しばらく避けてました💦 あとは、食べる量を少なくとどめるのと、キャベツやリンゴなど消化の良いものを先に食べてから食事するようにしてました!食べる順番を意識すると結構効果あると思います! 食後はキシリトールガムで胃酸を抑え、寝る前には牛乳で胃酸を緩和するのも効果ありでした!!