質問: いつもお世話になっております(○ ́ω`○) 妊娠9週目に入りました! 椅子から立つときや座るときに無意識に お腹に力を入れてしまいます(>_<) 立つ時、座る時、洗濯物を持つ時など 息を吹きながらするようにしてますが どうしたらお腹に力を入れずにできますか? こうすると楽だよ!などあれば教えてください♬* ゚
回答: いやいや、後で後悔半端なかったですから(;Д;)笑 今の時期は仕方ないですよね~ 衣替えもあるし、私も昨日布団干したり厚手の布団片付けたり...なかなかお姫様みたいにじっとしとくなんてできないですもん!