質問: 生後23日の男の子のママです!!︎ 母乳が出なくてとても悩んでます... 最初から母乳が出る量が変わらなく、搾乳しても30mlしかとれません... いつも乳頭保護器をつけて左右合わせて15分ぐらい授乳させた後、ミルク80mlを足しています。 もっと息子に母乳飲ませたいです。 いつもいつもネットで母乳のことばかり調べてしまいます... どうすればもっと母乳が出るようになるでしょうか... もう無理ですかね(T_T)
回答: まだまだでると思いますよ! とにかく頻回に授乳すること、水分をたくさんとること、根菜を多くとること、赤ちゃんが寝たら自分も体を休めること、を気をつけてました。授乳は3時間以上間隔はあけず、夜中の授乳はとくに大切なので、夜中も3時間あけないであげるといいですよ。