質問: 腰痛がひどく、平背といわれた方いませんか? 36歳で2男児の母です(5歳と1歳)腰の自然なs字カーブがなく平らな「平背」の方いらっしゃいませんか?日常生活で不便はありますか?私はカイロプラクティックで平背と言われました。子供を抱っこしてもダイレクトに腰に負担がくる。立っているだけで疲れるとか。確かに疲れと腰痛がひどいです。元々疲れがたまると腰痛で歩けなくなることは何度かありました。2人目を妊娠してから悪化。妊娠で抵抗力が弱り風邪、ひどい咳で身体が傾く程。レントゲンをとっても異常なし。産後も仕事で無理したり2人育児が堪え、度重なる腰痛と安静で筋力も低下したのか、毎月歩けなくなりました(鍼灸をしていても)仕方なく仕事をやめ、毎月信頼できるカイロでなんとか保っていますが、無理するとやはりダメです。腰のコリは毎日。腹筋背筋をつけるよういわれていますが、毎日くたくたで思うようにできません。先生は母も診ていて、平背は遺伝とのこと。でも以前通った接骨院で姿勢の癖のせい、骨盤を起こせといわれて。先々不安ですが、うまく付き合い筋力up目指すしかないですよね。
回答: 私も腰痛があるので、掃除機かけはすぐ腰が痛くなってきますが、膝をついてかけると楽に出来ますよ。腰痛は私のように、腎機能が弱いと起こる人もいるようです。一度調べてみてもいいかもですね。