質問: 完ミのかたに質問です🌱 産後は体重が落ちましたか? 落ちたかたはどのような事をしましたか? お腹全体がブヨブヨになって、背中のお肉も増えた気がします😭 中年の体型みたい😭😭 腰のヘルニアと足は生まれつきの病気があるため、足腰に負担がかかるものと、激しい運動は出来ません😞
回答: 産後2週間もたたないうちに戻りました。妊娠前より+8キロで、今は-11キロまで落ちました。産後は睡眠不足で食欲もなかったので😅今はよくお散歩に出掛けてます!