質問: 妊娠12週です★4人目です♥ 何を食べても太ります...発覚からすでに2キロ増... 昨日の朝の体重がやばかったので、昨日1日、食事に気をつけした! 昨日頑張ったのに、今朝は期待して体重はかったら、1キロ増... なんでーーーー! と大声で叫びたい気分です... 今朝も味噌汁とキャベツを食べましたが憂鬱です... みなさんの体重管理方法などあれば教えてください!!!
回答: 朝と昼は気持ち少なめにして 夜は18時くらいに食べるようにして湯豆腐とか食べてました\( Ö )/ そしたら体重変わらなかったです!