質問: 私の抑うつ病は本当に治るのでしょうか いつも、こちらでお世話になっています。私は3年前にうつ病になりました。現在は37歳の家族のいる男性です。現在私の薬の内容は、朝夕1錠「トリプタノール錠25」、寝る前に「ハルシオン0.25mg錠」・「ユーロジン2mg錠」・「リスミー錠2mg」・「トリプタノール錠25」・「ピレチア錠25mg」・「テトラミド錠10mg」・「テトラミド30mg」を飲んでいます。9月に水と日が休みで午後4時から午後8時までのアルバイトをしていましたが 長続きできず2週間ほどで辞めてしまいました。アルバイトをやめてから下痢などの症状がでて ほとんど寝ている状態でした。今は2時間後とに夜に目をさましそれから寝れない時もあります。私の病名は「抑うつ病」です。本当は本日アルバイトの面接に行く予定でしたが、行くのが怖くなり、また働く気がないのも本当の気持ちです。でも、家族を養わなければならないので早く社会復帰をしたいのも本当です。早く治したいため主治医の先生に入院させて欲しいと頼んだこともあります。薬も規則どおり飲んでいます。私の「抑うつ病」は本当に治るのでしょうか、治らないなら自殺したら生命保険でお金が入ると思うので家族は少し楽になるのでしょう。抑うつ病を治すには、どんな方法があるのか教えてください。薬以外でも宗教でも死ぬことでも何でもいいです。 私が楽になる方法を教えてください。よろしくお願い致します。
回答: 死んでしまったら、家族のこころは一生、楽にならないでしょう。そこまで覚悟されて苦しんでいらっしゃるなら、一度、分析医にあなたの葛藤を話すことはできませんか。それ以上のことは私には言ってあげることはできませんが、同じような困難の状況にある人はいると思うので、そういった方々の集まりに参加することで、気持ちは少し緩和されるかもしれません。一人で一人分の荷物を抱えるより、二人で二人分の荷物を抱えた方が、きっとこころは楽だと思います。 一番大きな困難が、他のいくつもの現実的な困難を招いているのが現状だとすると、それらを一緒くたにせず、一つ一つ分けて考えて対処することが一番大切なことだと思います。他人事みたいな言い方だ、と思われるかもしれませんが、一般の人も、一つ一つに対処しているからこそ、精神的にも生活的にも破綻を免れている、と私は思うのです。悩みの中心は巨大で、だから一番時間がかかるものなのでしょうが、その中心的な悩みに吸着するように生まれてきた比較的小さな困難の方を、事務的・作業的に同時に解消していくことで、本当の困難が何なのかが一歩一歩明確になってくるはずです。