質問: 元または現在高校球児の方教えてください。 今各地で甲子園行きの代表校が決まってきています。 まだ愛知 元または現在高校球児の方教えてください。 今各地で甲子園行きの代表校が決まってきています。 まだ愛知県や大阪府はこれからですね。 例えば、明日決勝戦という場合、前日は練習するのですか?休みですか?
回答: チームにもよりますが、直前の練習では、普通は普段やっている様なハードな事はやりません。 直前にハードに練習しても、そこで技術的に上達する様な話ではないですし、何よりも怪我が怖いですから。 前日は、軽く体を動かしてボールの感覚を確認したり、フォームの確認をする程度の軽い練習です。 つまり、ハードな練習はしないが、逆に全く身体を動かさないと言うこともないですね。