質問: ロードバイクでロングライドの走り方について。
回答: かなり無茶ですね。 リヤ11-30か32の中間だと19tか21tくらいかと思いますが、その状態でフロントを52と36で切り替えればケイデンスの差が30~35回転くらいになります。 25km/hとしてリヤ21tだとすると52tで約79回転、36tで約114回転になります。 このケイデンスの切り替えは結構無茶ですよ。