質問: 排卵日について 妊娠希望です 排卵日について教えてください。 私は、だいたい26日周期でした。 今月生理予定が1日だったのですが、10日に来ました。 そうなると、排卵日はいつぐらいになりますか? 基礎体温を3ヶ月前からはかっているのですが、いつもタイミングが... 二層にはわかれているのですが、排卵日がこれ!ってのがつかめず、あとで1ヶ月分の表でみると、ここだな。って思うんです。 今回の場合26日周期計算なのか、単純に36日で計算するのかわかりません。 どなたか、ご存知の方教えてください。
回答: こんにちは。 >今月生理予定が1日だったのですが、10日に来ました。 2/10に来たってこと?なら、15日遡った日=1/26あたりですよ。15日遡る理由は黄体期が14日間だからです。 実際には黄体期がそれより短いこともありますから、「1/26あたり」くらいしか言えません。 >二層にはわかれているのですが、排卵日がこれ!ってのがつかめず、あとで1ヶ月分の表でみると、ここだな。って思うんです。 仮に排卵日がよく判るグラフだとしても、排卵日当日にタイミング取っていては遅いので、何か他の方法...排卵検査薬や頚管粘液の性状変化などと併用しないと「予測」はできませんよ。基礎体温は排卵を予測するツールではありません。 >今回の場合26日周期計算なのか、単純に36日で計算するのかわかりません。 計算する必要ありません。 次回からのタイミングの取り方 ・基本26日周期でいらっしゃるなら生理開始日から数えて12日目あたりが排卵日ですので、9日目あたりから排卵検査薬を使い、濃い陽性反応が出たらタイミング。 ・頚管粘液の変化に注意して観察する。透明で伸びるオリモノのピークでタイミング。 ・基礎体温が完全に高温相に入ったと確信できるまでがチャンス。 頑張ってください。