質問: もうすぐ仕事復帰するのですが、育児と家事と仕事の両立がとても不安です。 核家族で、旦那は消防なので一日おきに家にいません( ;∀;) 両立する上で、なにかコツなどありますか? 時短レシピなど色々あるようですが、一歳の子が食べるものも作りおきをしていますか? 朝に作っておいて...というのも衛生的に大丈夫なのか心配です( ;∀;) 一日のスケジュールなど教えてほしいです!お風呂が先?夕飯が先? わからないことがわからないくらい、わからないです(*_*)
回答: うちのスケジュールですが...... 6:00 起床 6:30 お弁当完成 離乳食つくる 6:40 離乳食&自分の朝ごはん作りながら食べさせる 7:15 食べ終わり、着替え&準備 7:45 お皿洗いなど 8:00 出発 17:30 保育園お迎え 18:00 離乳食作り 18:30 離乳食 19:00 お風呂 20:00 寝かしつけ 21:00 大人の夕飯作り 21:30 夕食 って感じです! 本当は7:30に出たいんですけど...... 朝弱くてなかなかうまくいってません。。 お風呂入れてから離乳食にすると、お風呂から1時間くらいで副交感神経が優位になって、眠りやすくておすすめ!とも聞きます! しかしうちは保育園終わってからのお腹すいたぐずりがすごいので、まずダッシュでごはんです。 BFも使いますが、、最近手づかみなので、BFだとお粥とかしかなく......結局掃除がイライラしちゃうので、手づかみできるものを作ってます😅 洗濯は旦那の担当で、旦那が遅番の月曜、休みの水木にまとめてやってくれます。 私の休みの日曜もやります! お皿洗いやゴミ出しも旦那担当です! 掃除は休日にしかできてません😭 こんなんですが、参考になれば幸いです☺️