質問: 足が速くなる方法 中学2年の女子です。 明後日に体育大会があります。 そこで200mやリレーに出るのですが 少しでも速く走りたいです!! なにかやっておくといいことありませんか? 速くなる方法でも構いませんのでお願いしますっ!
回答: とりあえず、 よく寝ておくこと でしょうか。 当日に備え、からだを十分休めておきましょう。 あと・・・ 食べ過ぎないこと!