質問: マッサージ後のもみ返しは悪い症状?良い症状? お世話になります。 初めてマッサージに行きました。 とても、肩がこっているので、強めにやってもらいました。 その後、1時間もしないうちに頭がボーっとしてきてだるい感じになりました。 触ると、心地よい方の痛みを感じます。 少し頭痛もあり、熱っぽく感じます。 気分は悪くはないのですが、これがもみ返しというものでしょうか? よく、翌日に出ると聞きましたが・・・ それに、もみ返しがでることは、良くないとも聞いたことがあります。 このまま、続けて通っても良いのでしょうか? マッサージ自体は、とても痛気持ちいので好きなんですが・・・ 経験のある方、アドバイスお願いします。<(_ _)>
回答: 下手な人にやってもらうと、もみ返しは単なる筋肉の断裂 イコール筋肉痛になってしまうとのこと。 その場合、筋肉をほぐしたわけではないのでただ痛いだけの 結果でおわってしまうそうです。 私もひどく下手なマッサージにかかりひどい目にあったことがあります。