質問: スーパーの弁当を食べると老化が早まるって本当ですか?
回答: 人間の髪の毛や皮膚 内蔵や筋肉、爪などを作るのは タンパク質です。 令和の時代 100才以上のご長寿が7万人 その人たち全員が 肉好きで 毎日肉を食べてることが判りました。 お弁当を食べても タンパク質をたくさん摂れば 長生きできるのですよ。。。 老化って生まれた時から 誰でも始まる事で 弁当を食べたくらいで 急に老化するのではなく 周りもみんな同時に老化してるので あまり気にしない方がいいですよ。。。(^_-)-☆