質問: 生後10ヶ月の息子がいます。離乳食を始めて5ヶ月になりますが、最近... 生後10ヶ月の息子がいます。離乳食を始めて5ヶ月になりますが、最近は食べるより遊ぶことに興味があるのかなかなかご飯を食べてくれません。椅子に座って完食する時もあれば、数口食べては遊び始めるなどムラがすごいです。お菓子やフルーツは比較的良く食べます。また、出先では遊ばず完食します。自分で動けるようになって、食べるより遊ぶほうが楽しいのかな?と思うようにしていますが、栄養が足りているのか心配です。このまま様子を見ても良いのでしょうか?
回答: はじめまして、中村恵と申します。日々の子育てお疲れ様です。離乳食を始めて5ヶ月、最近食べムラが気になり始めたのですね。今生後10ヶ月頃だという事ですが、食べムラが出始めているのはお子さまが健やかに成長されている証拠だと思います。あまり神経質にならずにお子さまのペースで楽しくお食事させてあげて大丈夫だと思いますよ。子どもによって個人差はありますが、だいたい1歳前後になると食べムラが出てくる事があるそうです。多くのお母さんが栄養がとれているのか、バランスは大丈夫かなどと心配になられると思いますが、子どもは自分で食べる量を調節して必要な分はちゃんと食べている事がほとんどだと言われています。もし、食べムラの影響で体重や身長が思うように伸びないなどと成長過程での影響があるようであればかかりつけのお医者さんに相談されるのもいいと思いますが、月齢的にもまだ母乳を飲まれていたり、フォローアップミルクなどを飲まれているのであればあまり心配はないかと思いますよ。だいたい1歳頃から成長のスピードが緩やかになっていくので、ちょうど食べムラも出やすくなってくるのだと思います。食べないからと叱ったりせずに食事が楽しいと思える環境で子どもさんのペースで進めてあげていいかと思います。さまざまな意見の一つとして参考にしていただけると嬉しいです。