質問: 高温期のはじまりはいつ? ここ数ヶ月基礎体温をつけていますが、今ひとつ高温期・低温期の境目(排卵日)がわかりません。 今週期はがくっと体温が下がったのは1月25日だったのですが、30日の朝までは特に体温が高くなったという感じではないのです。 毎回がくっと体温が下がったあと5日~6日後くらいから体温が上がり始めるのですが、これって私は無排卵だったりするのでしょうか? 1月16日 36.34 1月17日 36.21 1月18日 36.22 1月19日 36.22 1月20日 36.37 1月21日 36.20 1月22日 36.08 1月23日 36.22 1月24日 36.08 1月25日 35.83 1月26日 36.06 1月27日 36.04 1月28日 36.23 1月29日 36.18 1月30日 36.64 1月31日 36.39
回答: 不妊治療の末妊娠し、現在5ヶ月です。 私の経験からちょっとだけお話させていただきますね。 私も基礎体温をつけはじめた頃はハッキリと2層に分かれず、「あれ?排卵はいつ?」といろいろ悩みました。 shinokaさんと同じくガクッと下がる日はあるものの、その次の日からグーッンと上がるわけではなく、徐々に上がっていったり・・・。 そんな感じで排卵日を特定してもらうために不妊治療の病院へ通いはじめました。 通院する中でわかっていったことなのですが、ガクッと下がった日から 3、4日後に排卵という月も結構ありました。 ガクッと下がる日がない月もあるので、自身で排卵日を特定するのは本当に難しかったです。 shinokaさんの基礎体温を拝見すると、確かに25日にガクッと下がり、次の日から徐々に上がりはじめ、 高温期に突入したのが30日っぽいですね。 でもこのような場合、25日頃に排卵して高温期に入るまで時間がかかるのか、 ガクッと下がった日から排卵日まで4、5日あるのか病院で排卵日を特定してもらわないと判断が難しいですね。 どちらにしてももし高温期の期間が2週間程続かない場合は 黄体機能不全と考えられるのではないでしょうか。 高温期が短いと通常よりも妊娠しづらいと聞きますので、もし少しでも早く子供が欲しいと考えていらっしゃるなら、 まずは排卵日を特定してもらうためにも病院へ行ってみると良いと思いますよ。 無排卵かどうかも一度診ていただくとわかりますしね。 例え無排卵だったとしても治療で何とでもなります! 「治療」と言うと大袈裟に聞こえますが、自分の体を知る意味で一度受診をオススメします。 それまでもう少し長い期間基礎体温を測り、それを持っていくと良いと思いますよ。 何だかまとまりのない文章になってしまいゴメンなさい。 あまり心配なさらずに頑張ってくださいね。