質問: セルライト?脂肪が硬いんです・・・・ 背中やお腹、太ももやふくらはぎ、二の腕、と全身の脂肪が硬いんです・・・・。運動もあまりしないので筋肉ではないと思うんですが。これはセルライトなんでしょうか?つねるとボコボコしたのはあります。 でも、このボコボコって腕の内側や太ももの内側にもあるのに、なんでこんなにまで脂肪の硬さがちがうんだろ・・・・。 硬い脂肪は落ちにくいと聞きますが、何かいい方法ってないでしょうか・・?今は事情があって運動が出来ない状態なんで、サプリメントやスリミング剤、食事法など、これはいいよ、ってゆうのがあれば教えてください。よろしくお願いします^^
回答: 固太りって事かな? ストレッチをして体をやわらかくするといいですよ。 すぱすぱで体が柔らかい人は痩せてる人が多いって言ってましたから。 ストレッチをマメにやっています。 セルライト対策に半身浴後に塩+卵白+蜂蜜で作ったものでマッサージしています。 私はリンパの流れが悪いってよく言われたのですが、マッサージすると痛いんです。 一人でのマッサージは限界がありますが、あれ・・・痛くなくなってきたな~って思い始めたら、太ももや二の腕などすっきりしてきたんです。 ぼこぼこもほとんど見れなくなりました。