質問: こんにちは(^^) 午前中の過ごし方について質問です。 生後4ヶ月になる男の子がいます。 夜寝なくなったので起きる時間やお昼寝の調整をして生活リズムの見直しを試みています! 昨日は夜20時半から朝7時半まで寝ました。その間一回授乳しすぐ寝ました。 7時半に泣いたので起こして遊んで、9時過ぎにお散歩に出ようと思い抱っこ紐に入れるとすぐに寝てしまったのでお散歩に行くのをやめてしまいました。 次に起きた時に散歩に行こうと思うのですが、抱っこ紐に入れると寝てしまうので午前寝過ぎて昼間寝ずにグズグズしてしまいそうです。 午前寝かせ過ぎない方が良いですか? 最近寝かしつけに5時間くらいかかって辛いので、なんとか生活リズムをつけたいと思います(T_T)
回答: おはようございます❤️ うちも明後日で 3ヶ月になる娘がいますが、 午前中もほぼ寝てますし、 夜は8時に寝て3時に授乳、 それから朝8時ぐらいまで起きません笑 日中もよく寝るので気にせず 寝るだけ寝せてます(><) 生活リズム気にしたことなかったですが 寝かしつけに五時間は辛いですよね😢