質問: 離乳食について教えて下さい。 来月から離乳食を始めようと思っていて、ネットとかで調べているんですが、あまりわからず 今のうちにいろいろと勉強しておきたいのです。 離乳食スタートからいつまでこのご飯 この時期が終われば次はこういうご飯 いつの時期がきたらおやつもあげてOK +母乳orミルク をどのようにあげていいのかわからないので教えて下さい。 母乳は好きなだけあげてもいいと言われていますが、先生や保健師さんに好きなだけあげずに時間をちゃんと空けて上げてくださいと言われています。
回答: 1.2日は10倍粥を濾したものを小さじ1、3.4日目は小さじ2、5〜7日で小さじ4ほどまで増やします! 2週目からは野菜を追加、人参やかぼちゃなど甘みのある野菜を小さじ1からはじめて、小松菜、キャベツなどあげます。 3週目からはタンパク質を追加します。シラス→豆腐→鯛などの白身魚の順がいいそうです。1ヶ月たつころに炭水化物小さじ5、野菜類小さじ4、タンパク質小さじ1で全部で小さじ10が目安量です(^^) 初めての食材は少量から試してアレルギー反応がないか確認していってくださいね( ・ᴗ・ ) おやつは5ヶ月〜食べれるものがありますが、おやつに慣れてしまうと離乳食を食べなくなったりするのでせめて離乳食をしっかり食べれるようになってからかな?とは思います。 初期中期はまだまだ母乳やミルクから栄養をとる時期なので、今まで通りの授乳してあげてください( ・ᴗ・ )感覚としては離乳食メインの母乳ではなく、母乳ミルクメイン+離乳食です。 母乳は好きなだけあげていいと思いますよ。うちは離乳食始まるとリズムが整って間隔もあいたので、無理に時間をあける必要はないと思います(^^)