質問: いつもお世話になっております。あと1週間で生後2ヶ月になる娘を育てています。 以前にも寝かしつけについて質問させていただいたのですが、なかなかうまく行かず皆さんの体験談を伺いたいのですが... 生後3週の後半くらいから、お風呂の後少し落ち着いてから(お風呂上がりにギャン泣きするので)、薄暗くした寝室に連れて行って授乳し、その後しばらく抱っこして熟睡したらそーっとベビーベッドに降ろすようにしています。4週頃から10日間くらいはうまく行っていたのですが、その後急に寝てくれなくなり、授乳中ウトウトしてても飲み終わる頃にお目めぱっちりになり、そのまま抱っこで寝かしつけようとしてもむしろ興奮状態になって泣き出したり手足をバタバタしたりで結局1時間程で根負けして明るいリビングに逆戻りし、私の入浴中主人があやしたり泣かせて疲れさせて最終的に添い乳で寝かせるというパターンになっています...。 添い乳で寝てくれるだけまだマシなのですが、窒息のリスクや癖になるとかは許容しても添い乳でしか寝てくれないと万一私が内服などして授乳できなくなった時に困るし、何よりもう少し早い時間に寝室で寝る、というパターンを覚えてほしくて困っています。 朝は7時すぎには明るい部屋に連れていき、絞ったガーゼで顔を拭いて着替えさせています。日中ずっと起きてる日もかなりの時間寝ている日でもあまり夜の寝つきに変化はありません。また、最終的に寝てからは最近6時間くらいは続けて寝てくれるようになったので、何となく夜だと言うのはわかってるのかなと思います。 まだ月齢が低いのでリズムがそこまでつかないのは承知していますが、3~4ヶ月で暗い寝室に連れて行くと勝手に寝てくれるようになったという書き込みを時々拝見するので、そういうベビちゃんは最初から寝つきが良かったのか、はたまた我が子と同じような感じから急に変わったよと言う方もいらっしゃるのか、まだ早いとわかってても根気強くいまの方法を続けていることに意味はないのか、1~2ヶ月の間はこうしてたけど...というような体験談を教えていただきたいです。 よろしくお願いします(ノ_<。)
回答: はじめまして。 うちも1ヶ月頃はなかなか寝付きが悪く最後は2人で泣いて疲れて寝るとかありました。私もリズムをしっかりつけたくて1ヶ月ぐらいから18時半~19時お風呂でおっぱい飲んで寝かしつけてます。今4ヶ月なのですがまだ日によって寝つきがいい日、悪い日あります。1,2ヶ月頃はおっぱい飲んだらひたすら抱っこでトントンユラユラ頭ナデナデでした。それでもダメなら最終抱っこ紐で家中電気暗くしてグルグル歩いてました。抱っこ紐だと寝てくれるので。3ヶ月頃はおっぱい飲んでまずは置いてトントンで寝かしつけますがダメかなーと思ったら抱っこしたり添い乳したりとレベルアップしていきました。最近は一応リズムついてきたのでおっぱい飲んでベッドに置いてトントン頭ナデナデで寝てくれるようになりました。人それぞれなので娘さんに合った寝かしつけ方法が早く見つかるといいですね。長々と失礼しました。