質問: ヨガって体の歪みを矯正する効果があるのでしょうか?
回答: 多少は、解消できるかと思いますが、 整体とは違うので、それだけで治るというものでは無いです。 可能性があるとするなら、パーソナルでアジャストしてもらう ですかね。