質問: 朝昼晩と毎日しっかり三食食べています! 晩御飯は 18~19時までに食べて 豆腐に置き換え 後は野菜とかで量は少なめです 一応三食食べているし大丈夫かなとは 思うんですが今日は朝なんか満腹感があり 豆乳を飲み ゼリーか何かなら食べれそうと思い 冷蔵庫見るとゼリーは無くプリンがあり 食べましたが何か違う😑💦 やはり夜~朝の時間が空いているし満腹感などがあっても 三食はしっかり食べた方が良いですか? あと現在妊娠前から+1.7キロ 悪阻などは無くでもなぜか途中少し減ったので そこからだと+2.5キロ 周りから体重増えなさすぎじゃない? 増えなさすぎも良くない。など言われるんですが 最低でも5キロは増えている方がいいんですか?💦 産院からは+12キロまでと言われており BMI?では標準です。 臨月でドーンと増える気がしているので 今は少しセーブしているんですが😵 体重の事で胎児には影響あるんでしょうか?
回答: 私はまだ体重増えてません😅 今のとこ赤ちゃんは平均的に育ってますし、医者からは赤ちゃんはなんの問題もなしと言われてるので、私自身の体重は全く気にしてません😅 私は3食きっちり食べてます:;(∩ ̇) ̇∩);: じゃなきゃ、お腹すいて余計な間食しちゃいそうです(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)