質問: 精神状態 こんにちは 19歳女子です。 精神科にかかろうと思っていますが、 知識が全くなく、かつお金もあまりないのでなかなか行動に移せずにいるので、ここで質問させていただきます。 症状としては、 人と話している時以外はネガティヴな考えが止まらない。 考え過ぎて考えは展開?しすぎて自分が何に悩んでいるのかすらわからなくなる 集中力が落ちて、授業など聞いているつもりでいても、内容がわからない覚えていない。 涙が止まらない(夜は1年間毎日泣いています、昼間もしょっちゅうどんな場面であっても急に泣き出してしまいます) 寝れない(オールすることが多くて、よく寝れても4時間) そのせいか相当集中しないと目の焦点が合わない。 自傷行為二回ほど 自傷行為ほどではありませんが、なにか自分を責めるようなことがあった時、首を掴んで爪を強く立ててしまいます。 些細なことですごく緊張してしまう 消えたい、自分は痛い目を見ればいい、車にひかれたりしないかな 自殺した時のことを想像する ひどい頭痛 吐き気 立ちくらみがしょっちゅう 家でリラックスしているときに急に緊張状態になり不安になる。 動悸 心臓がたまに痛くなる息をすると痛い。(数秒だけ) 呼吸がうまく出来なくなる。心臓がおかしくかんじる?(一呼吸だけなので過呼吸ではないと思いますが、歩いていて、足を止めてしまいほどには違和感を感じます) 外を歩いているときに周りの目線がひどく気になる。 深夜泣きながら出歩く(これで4回ほど怖い目にあっていますがやめれません) これくらいです。 これらの症状は精神科に通うべきものでしょうか? 私はどの精神病で、どれくらいの重度だと思いますか? この場合どのくらい薬を出されるでしょうか。 私は保険証を使わないで診察をするつもりなので費用がとてもかかります。 なので通うとしても月一くらいしかいけないと思います。 このような場合は珍しいですか? お医者さんから断られるでしょうか。 診察の際に相談したら大丈夫でしょうか? あとどの病院に行けばいいのか決められません。 総合病院で受けたいのですが、その中でもわかりません。 保健所で紹介してくれると聞きましたが、それは評判に基づいてでしょうか? それとも得意分野ですか? 質問が多くてすみません。 ご回答よろしくお願いいたします。
回答: まぁ確かに精神的な障害があると思いますが、まず生活を規則正しくするのが先でしょ。