質問: 辛いです。どうすれば治りますか? 最近、一人になるとなるのですが... いきなり、ぼーーっとしてきてなんだか胸が苦しくなります 吐き気がしてきて気持ち悪くて... 心もぼさーっとして、何か考えていたのですが覚えてません なんなのでしょうか? 精神的なものでしょうか? 昔は辛いことがあると似た風なものになっていたのですが、最近は辛くてもなってませんでした というか、何か辛いことがあるわけでもなく本当に何もないのですが... 本当に辛いです。 助けて下さい
回答: そのようなこと、私もたまにあります。 一人でいると、なんか不安でそわそわして苦しい感じ... なんか社会に取り残されたような。 私は育休の時分によくそうなりました。 漠然とした不安でそうなっていたような気がします... 不安の原因がなにかわからないようでしたらとくに突き詰める必要はないと思います。 時が解決してくれますよ。 あとはなにか新しいことを始めると、スッときもちが晴れるかもしれませんね。 はやくスッキリするといいですね!