質問: 大学生女子です。今日の夕方から頭痛と微熱が続いています。
回答: しっかりと夜早く寝て朝早く起きる! 朝ごはんをたべる!そのようなことをしっかりこなしましょう。 運動不足などもあるかもしれません。 毎朝ラジオ体操をしっかりやればそれなりの運動になります あとはスマホとかを見過ぎない!