質問: 薄毛治療されていた方、もしくは専門の方に質問です 私は20代の女ですがびまん性脱毛症になり現在AGAクリニックで治療中です
回答: AGAの薬を昨年飲んでいました。 約1年くらい飲みましたが、3ヶ月から9ヶ月くらいが大量に抜けたと思います。 その後、YouTubeの動画で ・水を飲むこと(カルキが飛んだのがいいだろうと白湯です)。 ・睡眠7時間(22:00〜2:00は寝る)。 ・亜鉛の食べ物(魚、発酵食品)。 ・運動(1日1時間程度)。 ・濡れた髪で寝ない。 ・食事は就寝3時間前に済ます。 と言うことが重要だそうです。 元々AGAの薬は1年でやめようと思っていて初めよりはあるなと思ったので予定通り終了しました。 その動画では、AGAの薬を飲み続けるのでなく、生活習慣を改善し薬に頼らないようにした方が良いとのことでした。ただ、医者は薬でも受けているところもあるので、専門医でこのようなアドバイスをする人は少ないそうです。 私の考えとも一致したので私は生活習慣の改善を行なっています。 AGAの薬を飲むきっかけは、円形脱毛症になって、その周辺も薄くなったためです。 状況が違うと思いますが、生活習慣でできることを実践してはいかがでしょうか?。後は主治医の先生の意見も聞きながらでしょうか。 改善されることを祈ります。