質問: 毎日毎日、誰から連絡来るわけでもないのに ずーーーーっと携帯いじってしまいます。 5歳と3歳の子がいるのに ずーーーーっと携帯いじってしまいます。 やめたいのについ触っちゃうし、 離れたところに置いても結局取りに行っちゃうし もう病気です😰😰😰 みなさんどうやって携帯依存から抜け出しましたか?
回答: マシにはなりましたが、私も依存気味です😅 引き出しの中とか寝室に置きっぱにしたりして、いじるまでのプロセスを面倒にしたら多少減りましたし気にならなくなりましたよ!