質問: あと3日で妊娠20週になります! 同じくらいの週数の方😭 体重何キロ増ですか?? また気をつけつけてることや、運動などしてますか?
回答: 3.5〜4kgくらい増えてます😅笑 食べづわりでした💦 でも、特にお医者さんからは何も言われてません☘️☘️ 毎日何を食べたか全て書いて、朝一で体重計に乗っています!無理ない程度にウォーキング・マッサージをしたりしてますよ🎵1ヶ月で+1kgくらいのペースで体重管理頑張っています!