質問: 抑うつ状態と鬱病の違いと治療法 私は、職場の係長にセクハラを数回されました。 抱きつかれる、胸を鷲掴みにされる、飲み会の席では 「旦那とは週に何回やる?」「どこが一番気持い?」「どういうhが好き?」 などと新人である私に気持ち悪いくらいドスケベな質問ばかり して来ました。 新人だし、「ふざけんな!!」で辞める人もそうそういないでしょうし、 我慢して過ごしてきました。 同じ職場には係長夫人もおり、同じ事務業務をしておりました。 その婦人からはパワハラまがいなイジメを受け、同情してくれる 同僚から励まされてこれまで頑張って一人前になって文句を 言わせないくらい仕事を覚えようと頑張りました。 しかし、ストレスも限界がありました。徐々に疲れ果ててしまい 「抑うつ状態」になり、心療内科より診断されました。 今は休業中です。 抑うつ状態は、「鬱病」ではないですよね? 正直、確かに心ここに有らず・・・な状態が数日続いておりました。 自殺も考えました。 ハラスメント夫婦にされた事、言われた事がフラッシュバックのように 頭の中で回想され、ご飯を食べることすら忘れて1日経ってる 日々が数日続きました。 会社には報告し、調査と処罰、私が要求するものに対しての 審査中の状態のようです。(大手メーカー企業です) 主人にも相談してなかったセクハラの件も話しました。 雇用均等室にも会社名も実名も全て報告して来ました。 労災認定はどんなものかも聞きに行った際、保健師さんにも 全て話しました。親にも話しました。 疲れ果てるくらい上司にも話したら、2週間経った今、少し楽になりました。 正直、処方されてた鬱の薬はのんでおりません。 ただ、睡眠薬と不安を取り除くお薬は飲んでおりました。 飲まなかった理由に、親に「原因もはっきりしてるし環境が 変われば良くなるから、飲まない治療でやっていけないのか?」と 言われて、薬について調べていくにつれ怖くなって飲んでなかったのです。 ただやはり睡眠薬、不安を取り除く薬は、毎晩飲まないと 2時3時まで寝れず、これだけは飲みました。 現状は会社を休んでいるせいもあり、断然良くなった気がします。 意識がはっきりしてると自分でも分かります。 最初の頃は、心がどこか遠くへ行ったような・・・・ 闇を彷徨ってるような・・・・ 意識がどこかへ行っちゃって、家事すら出来ない状態でした。 今は出来ます。 職場は正直復帰する気もございません。 契約期間まで休業という事で、今は少しお休みします。 抑うつ状態は「鬱病」ではないと認識してます。 親の言うように原因がはっきりとしていて環境が変われば 治る・・・。それを医師に伝え、「なるべく薬は飲まないように したいのと、睡眠薬や不安を取り除くお薬だけでは無理ですか?」 と聞いたら怒られました。(ややヒステリック的に) 怒らせるつもりもなければ、先生が処方した薬に文句もつけてません。 ただ、会社を休みながらも・・・ 「鬱の薬を飲まなくても自分の意思で今はこのくらいまで元気になれた」 それを伝えた上で、その方向で様子を見たいのですが・・・・ と言ったら「うつ病は違うの!!脳内の伝達が・・・・・」とヒステリックに 語られ、「あなたの考えが全く理解に苦しみます」と言われました。 というかそれはコチラのセリフで、「抑うつ状態でうつ病ではないし、 理解に苦しむ、などと発言する、患者の気持ちも察知出来ないようなお方 に医師に診て頂かなくても結構です!!」と思いました。(言ってはおりません) そう思いませんか?
回答: 大変な思いをされましたね。 よく頑張ってここまでこられたと思いますよ。 ところで、精神科医は本当におかしな人が多いです。 自分がおかしいから、「精神医学に興味を持ち」精神科医になったのでは? と思うほどです。 たまにいいドクターに巡り合えたという人も聞きますが、奇跡的な気がします。 あなたのかかった医師も変です。それくらい言ってやってもいいと思いますよ。 私は4軒くらい心療内科を周りましたが、最初の医師は何を言っても怒ってばかり、 次の医師は優しくて「ここだ!」と思いましたが、ものすごい薬の量を出す人で、 処方通りには飲みませんでした。ただそこに優秀な心理士がいたので、そのカウンセリング が目的で10年通院しました。 その心理士でさえ、「この薬は依存性が高いから飲まないように」と言ってたくらいです! そこの医師がいかに薬を出してもうけることしか考えてないか・・・。 ですが、心理士が事情で辞めてしまい、そこの医師は信用していないので、また別の心療内科を訪ねました。 すると今度は若い医師で、人の顔を少しも見ずに、私の話をずーっとパソコンに打ち込んで終わり。 「何か意見は?」とこちらが聞いたら、「言いましょうか?」・・・。 何だか機械を相手にしてるみたいで、2回でやめました。 今は一番路頭に迷い、薬の離脱症状が激しくて苦しんでいます。 (薬って本当に怖いのを痛感しました) 田舎ですから、そう病院もありません。胃腸科で何とか安定剤を処方してもらってますが、 「うちではもうこれ以上出せないよ」と嫌な顔をされ(当然ですけどね)そろそろ精神科を 探さなくては・・・と悩んでいます。 離脱症状が激しいので、少しずつ減薬しないと、急にやめてしまったら発狂状態になります。 あなたは間違っていません。精神科医はマニュアル通りに薬を処方するだけの変な人がほとんどです。 薬は最小限に抑えるべきだと、自分の体験上痛感しています。