質問: 朝の水洗い。 朝起きると髪の毛が収集不可能(寝ぐせで大変)に、なのでシャンプーは使わず、ぬるま湯だけで髪や頭皮を洗っているのですが、これは頭皮に悪影響でしょうか。 頭皮に赤みやニキビが出来はじめてしまいなかなか改善されないのでもしかしたら・・・・・と思い。 ちなみに合成シャンプーから石鹸シャンプーに変え、とにかくすすぎをしっかりするように心がけて2ヶ月くらいです。
回答: 寝癖はわざわざ全体を濡らさなくても跳ねてしまった部分だけを濡らせばいいんですよ。霧吹きでも充分です。全体を濡らしたから赤み&ニキビになるなんてことはは全く関係ありません。どんなシャンプーでもすすぎは充分にすることは大切です。完全に乾かして寝ることは大切ですが それでも寝癖はついちゃいますから酷いときにはその部分だけ濡らせば元に戻ります。