質問: サウナと水風呂で気持ち悪くなりました サウナと水風呂の交互をしていたら突然心臓がドクドクいいだして気持ち悪くなって死ぬかと思いました。 夕方にいったのですが、まだ気持ち悪いです。どうしたら治りますか??教えてください!
回答: 水分は補給しましたか?発汗作用で水分を必要としてます。涼しい所で横になり、十分に休息してください。