質問: メンタルがずどんと落ちています。 坂本弁護士一家の惨い最期、災害で亡くなられたお母様お子様方...。 産んでから、そういったニュースへの耐性がものすごく下がりました。 そのせいか、健診でメンタルチェックが毎回引っかかってしまって、保健センターから電話が定期的に掛かってきます。 それでまた落ち込むと...。 心臓がきゅっとなるし、漠然とした不安で取るもの手につきません。 皆様はどうやって乗り越えていますか?? 時間が解決してくれるのでしょうか。
回答: 私も水害のニュースで家族をなくした方を目にして涙が止まりませんでした。お父さんが遺体で発見された息子に○○!よく頑張ったね!って涙声で呼びかけていて・・・。私は苦しくなったら息子を抱きしめて匂いをクンクンします😱この子が元気に笑ってくれてること、抱きしめることが出来ることに感謝で胸がいっぱいになって元気になれます( ́・ω・`)