質問: 胃もたれ 29歳女性です。20歳になった頃から胃の調子が突然悪くなり、よくもたれるようになり9年も経ちました。その間、計8回も胃カメラを飲みましたが、診断結果は表層胃炎程度で、薬をもらい飲みましたがあまり効かず、今は飲んでいません。一週間に1日か2日、正常な日があるほかはずっともたれていて、お腹も全然空きません。悩んでいても治らないので最近では胃もたれを無視して食べていますが、何日も調子が悪い日が続くとやはり憂鬱になってしまい、また、不安になります。体重は20歳になったときに減って以来、大体変わりません。胃下垂か胃アトニーかもしれない、と言われたこともあります。ただし、まだ胃のレントゲンは撮ったことがありません。胃もたれの具体的な症状としては、お腹のあたり(おへそのあたり)の筋肉を動かすとグビっと水の音がするんです。胃液か胃酸がたまっているような音です。それのせいでどうも胃がむかむかする気がします。この先どうしたら症状が回復するのでしょうか?もし知っている方、または似たような経験のある方がいらっしゃったら教えてください。
回答: まだ見ていらっしゃるかどうか分かりませんが、私も2、3年苦しみ、最近ようやく脱出できてきた感じがしますので、投稿させて頂きます。 大事かなと思うのは、夕食前は消化を助ける胃薬を飲んで、食事は軽めにして、胃もたれしていない状態で睡眠をとることです。胃もたれで気持ち悪いまま寝ないようにするのがとても大事な気がします。 私は薬は大正漢方胃腸薬をかなり服用しましたが、特に副作用はありませんでした(医者ではありませんので保証はできませんが...)。 あとあまりに調子の悪い日が長く続いたときに、普通のお医者さんがあてになりませんでしたので、試しに思い切ってレイキヒーリングを受けたのですが、これがけっこう効きました。1回1万円くらいでそう安くもなかったのですが、昨年1年で3回くらいヒーリングを受けました。1回で完治はしませんでしたが、受けた後しばらくは本当に症状が軽くなりました。 私はこのおかげで会社員生活を続けられたような感じです。 個人差もあるかと思いますが、一例として参考になるかもしれないと思い投稿しました。みなさんも良くなりますように!