質問: 臨月に入る直前から足のむくみがひどくなりました 3人目の子を妊娠しており、妊娠36週になります。今までむくみとは無縁でしたが、妊娠35週に入ったあたりから、足首がなくなるほどのむくみに悩まされています。血圧等の数値は、特に問題ありません。次の健診が妊娠37週に入ってからなのですが、このまま様子を見てよいのか不安です。
回答: 妊娠後期に下肢のむくみを訴える方は、少なくありません。過労、塩分・水分の取りすぎ、体重の増加、貧血にも気をつけてください。むくみは、妊娠高血圧症候群の前兆である場合もあるので、注意しましょう。 立ち仕事を少なくする、足を高くして寝る、足首から上へ向かってマッサージをする、弾性ストッキングを使う、といったこともおこなってみてください。