質問: 6ヶ月にも及ぶ受験勉強で激太りしてしまいました。これから1ヶ月でもとの体に戻したいと考えているのですが、可能ですか?前のからだのときは、ベンチプレス100kg,スクワット200kgでした。
回答: その六か月間何もしてこないでだらけた生活なら 一ヶ月やそこらでは無理なのはお分かりかと思いますけどね 焦らず一からまたやるしかないですよ