質問: 鬱病とは......? 鬱病とは、どのような状態のことを言うのでしょうか? ネットの診断など、色々なサイトを見て回っているのですが、 必ず鬱だと診断されています。 しかし、機械的な処理なので当てにならないと思い、 今回質問をしました。 精神科に行くというのも手ですが、 時間とお金が無いので、家計に響きます。 どなたか、信頼できるサイト、 もしくは鬱を決定付ける症例を教えて頂けませんでしょうか? そのことを考えていると、夜も眠れません。 どうか宜しくお願い申しあげます。
回答: 質問に答えていないかもしれませんが、参考になればと思い、経験をお話します。 私の場合は、不眠になり食欲もなくなってすごく痩せました。仕事中にも気持ちが不安定になって急に涙が出てきてしまったこともありました。毎日の気力というかパワーが著しくなくなってしまいました。とにかく辛くて苦しくてたまりませんでした。それを見かねた人が病院を薦めてくれて、神経科に行きました。 あなたが鬱病かそうでないか、という問題より精神的問題により生活に支障がおこっていないのですか?鬱を決定付ける症状云々より、あなたが今、夜も眠れない状況にあるということが問題だと思います。眠れないのは辛いですよね。 辛い日々が続くようなら病院に行った方がいいと思いますよ。病院に行ったからといって、すぐに元気もりもりになるわけではないと思いますが、病院に行かず、ひとりで回復していくのにはかなりパワーがいるんじゃないでしょうか。ひとりで何とかできるほど軽いものならいいんですけど。 回答になっていませんが、ご参考まで。