質問: 5w6dです✨初期なのですが、既につわり?が始まったのか寝起きに胸がムカムカ&吐きそうな感覚になります。 昼寝(夜寝?)の寝起きも同じように気持ち悪いです💦 しばらくすると少しマシにはなるのですが、基本的にずっと続きます💦 シャーベット、ポン酢で冷やしうどん、ゼリーしか食べれません。ご飯の時間になるとお腹は空くけど、気持ち悪くて食べれないです。 事務の仕事をしていて、今週から午後はテレワーク活用させてもらっています。 1日座ってられないです💦 これからもっとひどくなるだろうに、今後が心配です😭😭 同じような方いらっしゃいますか?? 何かおすすめの対策はないでしょうか?😢
回答: つわりつらいですよね😭 私もつわりくるの早かったです! つわりの時期が冬だったせいかあったかいうどんしか食べれませんでした😱 座ってるのも乗り物に乗るのも本当に何もかもだるいし気持ち悪いし寝っ転がってても目が回る感覚に襲われますよね😰 夏になってくると冷房などで冷えますが妊婦さんは冷やしちゃいけないみたいなので気をつけてくださいね😢💦 だるかったり辛かったら無理せず寝っ転がったほうがいいですが、私は天気の良い日は午前の涼しい時間などにお散歩行くと気持ちも気分もスッキリしました!☀️☀️ つわりは赤ちゃんが健康の証っていいますもんね☺️ 頑張りましょう🥺🌼