質問: 欲求不満なのにやることが多くなかなか取りかかれず 欲求不満なのにやることが多くなかなか取りかかれず不安が積もっていく場合の対処法ってあるんでしょうか?
回答: まさに下の方のおっしゃる通りです。僕は毎日の予定をfrixion ball でかき、すむと消して いきます。酷いときは油性ペンで手にも書いています。済んだ物から洗剤で消していきます(-_-;) 嫌でもやりはじめてしまうことが秘訣だと思います。