質問: 今日から37週目に入り、 やっと待ちに待った正期産! 昨日検診があってその時に先生から 「まだ産まれないかなぁ〜 体調がいい時によく身体動かして 運動とかストレッチも積極的に やってみてね!」 って言われちゃいました(><) 早く会いたいし、身体も動かしていきたいけど お家で洗濯物を干してただけでお腹が張ったり 何だか動きたくないなぁと思うような 身体の調子でどうしたらいいものかと・・・。 実家に帰っての里帰り出産で 旦那にもなかなか会えずに 心と身体のバランスも保てませんm(_ _)m 気持ちの浮き沈みも激しくなる中 出産が近づいていくことがとっても 心配でなりません・・・ こういう時ってどうしたらいいでしょうか?
回答: あたしは、逆に気分転換として 友達と一緒に散歩行ったりしましたよ😊