質問: 小学生 クラブでのスポーツは足を傷める? 小学3年生の娘が地元のミニバスケットボールクラブに入りました。本人はすごく楽しそうです。でも、先日、クラブの保護者会に出席したら、コーチ陣は”強いチーム”を目指しているようなお話で、成長期の子どもなので、怪我(足を傷めるなどのスポーツ障害)が心配になりました。小学生にクラブでの運動(ひとつの種目をすること)は大丈夫なものでしょうか? 練習は週2回です。また、親として気をつけてあげられることはありますか?
回答: オスグット症というものがあります。 子供のクラスで、野球・サッカーをやっている子供(小学生)全員が痛みを訴えているそうです。(子供の話しですが) 子供は骨が柔らかいので、運動によって骨が変形して仕舞うそうです。 予防としては、ストレッチがいいそうです。 捻挫・骨折も練習を休みたくない、休めないで我慢してしまい、悪化させてしまうことがあるようです。 おかしいと思ったら、すぐ病院に行かれたほうがいいですよ。 好きな事が出来なくなっては可哀想ですからね。 友人のお子さんが、ずっと成長痛と言っていたのですが、結局、靭帯を痛めていたとかで、バスケットを辞めてしましました。その様なこともあります。 参考url:http://www.crossfingers.co.jp/above_menu/chie08.html