質問: いつもお世話になっております。 生後2ヶ月の息子を育てています。 夜に3~4時間寝てくれるようにネントレの本を買って 実行してみましたが上手くいかず(2ヶ月の子のやり方をみてやりました) 息子は朝はよく寝るのですがお昼寝はほぼしないです。 ベビーカーや抱っこ紐をしてたら寝てます。 そして夜も20時までに寝かしつけようとしますが当然寝ません。 昨日も2時間経つか経たないかぐらいに起きてギャン泣き。 ミルクやおっぱい、おむつも違うようです。 そして夜中は何回も起きて朝方寝て今も寝ています。 昨日は本当にまいってしまって、3階の窓から落としてやろうかと思うぐらいでした。 旦那も一緒に寝てくれていて寝不足になり目眩で倒れるという仕事に支障を来すレベルで息子が泣くんです。 2LDKなのですがどこの部屋にいても息子の泣き声がかなり聞こえる作りになってるので寝室を分けたところでな気もします。 私もまいってしまって夜が来るのが怖いです。 夜になると室温も下がり14度とかになるのでそういうのも関係してるのでしょうか。 一晩中暖房を入れると乾燥するし電気代も半端ないですよね。 みなさんはどうされてますか? 2ヶ月なので仕方ないとは思ってますが、やはり寝て欲しくて 何かアドバイスありますか? ここ一週間程、朝7~8時にはカーテンを開けて息子を起こして、リビングに連れて行ってました。 お昼はお散歩にいき、疲れるようにうつ伏せの練習とかしたりして、お風呂は18じぐらいに入れて、19時からは寝室に行き部屋を暗くして授乳。 本通りなのですがそのようにしてみたけど全くです。 ぐずってぐずって仕方なく、昨日は起きたいなら起きとけばいいやと思いリビングにつれていき23時まで手足をバタバタさせて遊んでました。 23時以降また寝室に連れてきても寝ずにぐずってぐずっての繰り返し。 本当に勘弁して欲しいです。 もうしんどくて夜中おかしくなりそうです。 なにか試せることありませんでしょうか? そして朝はやはり起こした方がいいですか? 今日はもう疲れて今もそのまま寝かせてしまっています。
回答: 夜寝てくれないとしんどいですよね😵 もうすぐ2ヶ月になりますが、まだ生活リズムつけてません😅 夜は私と旦那が寝るまでは、寝ていれば寝かせとくし起きていればそのままにしてます😊 朝は授乳で起きたタイミングでカーテン開けたりはしてますが、そのまま寝てしまえば次起きるまで寝かせておきます😂 それで合っているのかは分かりませんが🤣 3ヶ月か4ヶ月になったらネントレ始めてみようかなって思ってます!