質問: 中学2年生です。筋トレをすると身長が伸びなくなると言いますが、自重でも伸びなくなるんでしょうか?
回答: エネルギーの使う順番ですね。 身長より筋肉の再生の方がエネルギーの利用優先度が先です エネルギーが余らなければ身長は伸びません