質問: 35wの初マタです\( ・ω・)/ いつもママリにお世話になってます、、 ここ最近、お尻の付け根?あたりが つりそうな感覚がよくあるんですけど (しかも右尻だけ、、笑) 歩いたりしてる時もつりそうな感覚ありで お風呂上がりもそんな感じです😂😂 骨盤ベルトをしてもそれがしんどくて 歩いたり日常生活で下半身が痛くなり 結局ベルトをはずしてしまいます、、、 出産も近づいてるということもあるので そういう症状が出てるのかな? とも思ったり、、💭💭 やっぱり普段の姿勢の問題ですかね😅? あと、お腹がキリキリ、、、と たまに痛くなるります😳😳 胎動は寝れないくらい激しいので 赤ちゃんは元気だと思うんですけど 前駆陣痛ってほどでもないような、、 初産で全然わかりません( ́тωт` ) あまりにも痛いのが続いたら 病院に連絡した方がいいですよね??
回答: お腹がキリキリ、、、、便秘とかもありますなね。35週じゃあと少しはお腹の中にいてほしいので、痛みの程度や間隔、持続時間は注意で一度電話で相談してもよいかもです。 お腹がかっちかちに張ってますかね?それも触ってみるとよいです~ お尻のつけ根?のつっぱりは坐骨神経痛の可能性ありますね、妊婦あるあるだと思います。 骨盤ベルトのしめかたを助産師さんに相談してみてもよいかも?本来なら、歩いてるときの痛みを和らげてくれるものなので、、、、 あとは起き上がるときに骨盤体操してから起き上がるとか、お尻の筋肉を柔らかくする体操を日々やっておくと、すこーーーし違いますが、私はやってても夜中に貞子ばりにトイレへ這いつくばってました。笑 あとすこしですね~😳💕