質問: 2才の子 睡眠時間は? 2歳になったばかりの男の子がいます。個人差がかなりあると思いますが、2歳の子の睡眠時間ってどのくらいなのでしょうか? うちの子供は、夜間に9時間、昼寝が2時間くらいで、11時間くらい寝ていますが、短めなのでしょうか?夜の睡眠が短すぎて、昼寝が長すぎるような気もします。。。 ただ、昼寝を途中で起こしたとしても、眠る時間はなぜかいつも夜10時なのです。ますます睡眠時間が短くなりそうで、昼寝から起こすのをためらってしまいます。 それで、このくらいの年頃の子供はどのくらい眠るものなのか知りたくて、相談させていただきました。 睡眠時間がどのくらいなのか、教えてください。 昼寝が短くても、眠るのが遅いのを直すコツがあれば、それもアドバイスください。よろしくお願いします。(早く起こしても、昼寝のスタートが早くなるだけで、なぜか寝るのは決まって10時なのです。)
回答: 2歳半の子がいます 最近、ほとんど昼寝をしてくれません。。。 2歳過ぎたくらいからでしょうか? 確かに朝起きるのはあまり早いほうではないですがww 朝は7時~8時くらいに起き(たまに5時6時台もアリ) 夜は20時~21時に寝ます 昼寝をしなくなった最初の頃は、夕方5時や6時に晩御飯も食べずに寝ていました(今はだいぶもつようになりました) 夜中起きることもありましたが。。。比較的昔から夜泣きが少ない子で、寝かしつければすんなり寝ました 昼寝もたまにします 週に1回あるかないかくらい そんなときは、寝かしつけに時間がかかるのがわかっているので、あえていつもより遅めに布団に入れたりします 全く参考になっていませんね。。。ごめんなさい ようは、個人差があるということです ママにも子供にもストレスのないタイムスケジュールが理想ですよね^^