質問: 別に寝たいと思ってるわけではない時だったり逆に寝てはダメな時に眠気が襲ってくるくせ、先程までどれだけ眠かろうと布団に潜ると眠れない...ていうの共感できる方いますか?もし宜しければそういう時の対処法のよ
回答: わかりますー、眠い時はつねるか少し歩くかカフェインとります。 眠れない時は疲れることするか眠れる音楽ききます笑