質問: 肩コリや冷え性がよくわからない 30代女性です。昔から美容師さんに肩凝ってますね、なんて言われますが実感がありません。冷え性も、冬は寒いですがあえて冷え性なのか?深く考えたこともなく過ごしています。末端は冷たいですが、冬の寒さに晒されたら誰でも寒いし冷たいですよね?みなさんは、肩凝りや冷え性など実感を伴っていますか?肩凝りと筋肉痛は違いますか?冷え性って、ただの冬の寒さとの違いはなんなのでしょうか?
回答: 間違いなく、肩凝りも冷え性も自覚はありませんでした「わたし、こんなに冷え性なんだ」と、手をとる友人知人は、大抵ひきましたで、「どうしたの?大丈夫?こんなに冷えて!?」などと言われるので、冷え性なのは間違いなかったようです子供の時から冷え対策...