質問: いつも大変お世話になっております! 毎日のお昼ご飯を悩んでいます・・・。主人が休みの時は外に食べに行くのですがそれ以外は家で1人で食べています。1人なのに作るのが面倒で、冷凍食品を食べたり週1でカップヌードルを食べている様な感じです。前日の夜のおかずが余ればそれも食べるのですが、大体副菜なのでそれでは足りず結局冷凍食品なども食べています。つわりも落ち着いて来て食欲もだいぶ戻ってきているのですが、こんなのばっかり食べてると赤ちゃんに栄養が行かないのではないかなと思っています。皆さん妊娠中はどんなお昼ご飯食べられていましたか??
回答: 私もカップラーメンや冷凍食品のチャーハンとかばっかり食べてましたよ。 食べれるなら食べたいもの食べていいと思います。