質問: ローヤルゼリーのサプリメントは食前と食後、どちらに飲んだほうが効果的なのでしょうか?
回答: サプリメント業界のメーカーの者です。 副原料やどういうコンセプトで作っているかにもよりますが.... 消化吸収を狙ってなら朝食前の空腹時です。 胃腸の事を考えて(すぐ胃もたれする方)なら食後です。 体内吸収や疲労回復を狙うなら就寝前です。 運動系の効果を期待するなら、その2~3時間前です。 血圧等の循環器系効果を期待するなら食前です。 サプリメントは、いつ飲むかかという定義はありません。 また、効果が限られる原料なら理想的な時間もハッキリいえますが ローヤルゼリーの効果は様々で、また各社狙いをどう考えて配合しているかも 多種多様ですので、ハッキリとは言えませんが、一番言えるのが 毎日続けられる時間に飲んで下さいという事ですね。