質問: 皆さんいつから体重減り始めて いつ頃止まりましたか? 産後半年までが勝負という方もいれば 半年から痩せたという方もいらっしゃるので、、、😭 ああ、痩せたい、、、 母乳だといくら食べても痩せるは嘘だー!💦
回答: 私は、子供が11ヶ月ごろから徐々に減り始めました! 助産師さんに聞いたのですが、母乳をあげたら、その分の栄養を補おうとして、食欲が増し、母乳をあげた分お母さんが栄養を摂取するので、体重は減らないですが、体重が減るというのは、母乳をあげた分の栄養を、お母さんが採れていないから、体重が減るんだと言われました😳 なので、いつもより少し食事の量を減らすと、体重も落ちそうですね!