質問: 感情的で子供な性格をどうにかしたい。変わりたい。 10代の高校生女子です。 感情をうまくコントロールできません。 ちょっとしたことでも涙が溢れ出てきたり、反抗されるとイライラして嫌な態度をとってしまったり、 嫉妬してひどいことしてしまったり、独占欲が強くてつい特定の友達を独り占めしてしまったり・・・ ↑は中学のまでの自分で、 最近は大人になろう!と思ってそういう部分を出さないように努力しています 涙が出そうになったら人がいない場所に行って見られないようにしたり、 嫌な態度も他人に不快感を与えるだろうからできるだけ抑えて無表情でいたりとか ある女子に嫉妬してもニコニコ笑って穏やかに接してみたり、 友達を独り占めしないようにできるだけ自分から人と距離をとってあまりかかわらないようにしてみたり・・・ 「落ち着いてるね」「昔と変わったね」「大人っぽいね」とか言われるようにもなったけど 本当は全然そんなことなくって、以前のままなんです 友人の前では変われたかもしれないけど親の前や兄弟の前だともう酷いです! 泣きわめくし、わがまま言っちゃうし、怒鳴ったりしてしまうので短気な父親と喧嘩ばかりしてしまいます すごく嫌なんです、イライラして怒りっぽい自分が。 思い込みも激しいのでしょーもないことでもプンプンしちゃったり・・・ 正直友人に対する今の自分もあまりすきじゃありません・・・ 「感情の無い子」、又は「腹黒くて性格の悪い子」だと思われてそうな気がして・・・ (確かにこんなんだから性格は悪いかもしれませんが・・・・・・) あと、以前と違って暗くなった&壁ができてしまったような気もします 根っから変わりたいです。別人みたいになりたいです。 理想の自分は明るくておおらかで前向きで周りの目なんて一切気にしないような子・・・ 変われることは可能ですか?生まれ持った性格だから一生無理ですか? 指摘やアドバイスをくださると嬉しいです。 お願いします。
回答: あなたのお母さんより、かなり上の年齢です。^^; また、極端な変身ですね。 周りの友達は、戸惑ていませんか? >涙が出そうになったら人がいない場所に行って見られないようにしたり、 いつでも「一人になれる」状況ならばいいのですが。 でも「涙を流す」=「こども」と言うことではないでしょう。大人でも涙を流しますよ。 ただ「大きな声を上げて、わんわん泣かない」だけしょう。 >嫌な態度も他人に不快感を与えるだろうからできるだけ抑えて無表情でいたりとか うん。これって「反抗されて」「無表情」と言うことですか? ならば、怒っているのも同じかと... まず、何故「反抗」と捉えるのでしょう? 頭ごなしに非難されたから? 話を途中で遮られたから? あなたの言動に理由があるように、相手の言葉や態度にも理由があります。 「カっと怒る」のは「衝動性が高い」のですから、頭に血が上るようになった時は「ちょっと待って」とタイムして、深呼吸して、頭の中を整理しましょう。 その時、相手の意図を理解しようとしてみてください。考えてもわからないときは、素直に「どうして?」と落ち着いて聞きましょう。 >ある女子に嫉妬してもニコニコ笑って穏やかに接してみたり、 これは、素晴らしいですね。では、その次に「何故、私はこの子に嫉妬するのか?」を深く考えてみましょう。 >友達を独り占めしないようにできるだけ自分から人と距離をとってあまりかかわらないようにしてみたり・・・ これは、ダメです。単に「逃げている」だけですから。自分だけでは解決できない状況ならば「逃げるのもあり」ですが「友人を独り占めしたい」と言う気持ちから逃げると、いつまでもあなたの中で「解決できない問題」のまま残ってしまいます。 苦しくても、数人の人と同時に仲良くなれる自分なりの方法を探しましょう。 >理想の自分は明るくておおらかで前向きで周りの目なんて一切気にしないような子 理想は理想でいいのですが、そんな子より「あなたの方がずっと魅力的」だと思いますよ。 だって、あなたの理想の子は「友達なんて一人もいらない」子でしょうから。 今、いっぱい悩んで「自分なりの心地よい友達との付き合い方」を学習しましょう。 それが本当に「大人になる」と言うことだと、私は思います。