質問: よ抑うつ状態から抜け出せない はじめまして。 25歳の女性です。 四月から抑うつ状態で会社を休職中です。 しかし私自身の希望で 週に一度違う部署に出勤し簡単な作業を二時間程手伝っています。しかし最近行くのが辛くなりました。 理由は私が出勤してから作業内容を相談するので行くのが迷惑なのではと考えてしまいます。二週連続休んでしまい、正直もう行けない気がします。きちんと理由を説明して休もうと思います。 しかし会社は三ヶ月たつしそろそろ復職できるのではと思っていそうです。私は復職できるのでしょうか? それともまだ休んだほうがよいのでしょうか? またこのまま復職は可能なのでしょうか?
回答: 躁鬱病患者です。 四月から抑うつ状態で会社を休職中です。/週に一度違う部署に出勤し簡単な作業を二時間程手伝っています。←まずこの状態は休職中とは言わないですよね? 正確には、抑うつ状態に入ってから約3ヶ月、職場では通常勤務が難しいので、私自身の希望で週に一度違う部署に出勤し簡単な作業を二時間程手伝わせてもらっています。ということでしょうか? ごめんなさいわかりづらかったものですから。 正直な意見を言わせてもらうと、復職できるできないは会社にもよると思いますが、3ヶ月もそのような状態で出勤を認めてもらっただけでも良心的な会社だと思いますよ。 通常であれば、ちゃんと病院に行き鬱と診断された場合、症状が軽ければそのまま仕事を続けている人もいるらしいのですが、大抵は会社に診断書を持っていき、相談した上で休職なり退社といった形をとるものでしょう。周りに迷惑をかけていると自覚する事があるなら尚更です。 どの程度の抑うつ状態なのか書いていないのでわかりませんが、ただ、程度にもよりますが、うつは簡単な病気ではないので治療にはかなりの時間がかかります。私自身はもう1年以上病院に通っています。 休職がどれほど可能な会社なのかはわかりませんが、会社はボランティアではありません。会社に迷惑をかけていると思うなら、ダラダラ休職を続けたところで自分自身がもっと会社に行きづらくなり、余計復帰しづらくなるのは目に見えているはずです。 キツい言い方かも知れませんが、今の状態が続くのであれば休むのではなくやめた方が双方にとって懸命かと。 私はこの病気だと診断され、仕事自体は好きでやめたくなかったので診断書を持って会社に休ませてくれとお願いしたときは、会社側から簡単に1日2日で治るものじゃないし時間がかかるんでしょゆっくり療養したら、と、自己退社を勧められ、会社の迷惑を考え、復帰した時に以前と同じように自分が働けるか考え(周りの人間関係の事も)無理だろうと思い、やめる事にしました。 うつはまだまだ理解されにくい病気です。周りも良い目ではみてくれません。 自分の頭の中の考えだけで答えが出せないのであれば一度きっちり職場の方とお話されたほうがいいと思いますよ。 それが一番早いです。