質問: タバコ本気でやめます 今日で止めます 誓います タバコの代わりになるものっていえば?何ですか? 口寂 タバコ本気でやめます 今日で止めます 誓います タバコの代わりになるものっていえば?何ですか? 口寂しいときとか あと今ある残りのタバコを捨てるか人にあげたいと思います もうそろそろやめどきですね?? 喫煙歴24年と今37て1日一箱で多い時で二箱吸いますが
回答: 以前知り合いの方に聞いたことがあります。 その方はお酒もタバコもやる方でした。 どちらかをやめないといけないなら どっちを選ぶ?と聞いたら お酒! と答えました。 毎日かかさず晩酌する人です。 私はどちらもしませんが、タバコをやめるのは大変なのだなぁと思いました。 禁煙すると宣言した人が挫折するのも 何度か見ましたが あなたも周りの人に宣言した方がいいですよ。 今日でタバコはやめますって! 周りの人の目が抑止になります。 自分の中でだけ禁煙を決意しても すぐに無かった事にしてしまいます。 やりたい目標があるのだから 頑張ってくださいね。