質問: なかなか汗をかかない サウナが好きでよく行くのですが、なかなか汗をかきません。 いつも体を綺麗に洗ってから入ります。体を拭いたほうが発汗作用が高いという説明書きがあるので、タオルで軽く体を拭いてます。 今日も94°Cのサウナに15分入ったのですが、額と腋の下が少し湿った程度で、腕や足や胴体は全く汗をかきませんでした。むしろ体を洗った直後よりも肌が乾燥していました。 2回目は10分入りましたがやはり同じでした。 3回目でやっと腕や胴体から汗が出てきました。 いつも10~15分サウナに入って3分冷水に入り、少し休憩入れて全部で3セットやるのですが、最初の1~2回目はほとんど汗をかきません。 周りの人は敷いているタオルが濡れるほど汗をかいているのに、私はどこかおかしいのでしょうか?特に水分や食事制限はしていません。
回答: 体型を教えてもらわないとわからんね 痩せてます?