質問: さっき少量の血が出ました! おしるしですかね? 予定日は8月6日です!! とりあえず腰が痛くて痛くて... 今間隔をはかってるんですけど 初産で測り方もわからず...(ToT) 痛みが来た時に こうしたら痛みが和らいだ!とか こうしたら気が紛れた!とか なにかアドバイスがあったら教えて下さい😭 リラックスして出産迎えたいのですが わからないことだらけでパニックに なりそうです(笑)
回答: ついに赤ちゃんに会えますね♡ わたしはおしるしから4時間後くらいに陣痛がきましたよ!(わたしの場合は破水が先だったので陣痛来る前に病院にいましたが...(笑)) わたしは力を抜いて深呼吸がいちばん楽でした! 痛くて力が入ってしまいますが、ゆっくり力を抜いてみてください! 頑張ってくださいね(* ́)`*)♡