質問: 最近些細な事でイライラして子供に怒ってしまいます。 子供の事は可愛いし大好きです。 少しでもぐずると「なんでそんなことで泣くの!」と イライラしてしまいます。 些細な事で怒鳴ってしまうのも嫌でこんな自分が嫌いです。 毎日自己嫌悪です。 子供の寝顔を見ながら毎日反省しています。 こんな母親でごめんねと毎日自分を責めています。 朝になったらまた怒鳴りこの繰り返しで疲れました。 皆さんはどうですか? 息抜きやストレス発散はどうされてますか? ちなみにシンママです。
回答: すごく分かります😭 私も同じ事で悩んでいます...。 毎日何かしらにイライラしてしまい,娘が悪くなくても,私の都合良く物事が進まないと娘に当たってしまいます。 "ママ怒ったらあかん。" "ママ怒ってる?" と娘にも毎日言われてしまいます😢 怒ってないのに,上記の事を言われるとそれにイラッと来てキツく返してしまいます。 今日も娘が保育園に行ってる間友達とランチをして"あーあ...保育園に迎え行きたくないわー"と言ってしまいました。 もちろん私も娘は大好きだし可愛いです。 でも毎日毎日イライラしてしまい,私母親向いてないなと思っています💦 ストレス発散... やはり友達と会って愚痴を聞いて貰ったり共感したり,買い物したり美味しい物食べたり...とありきたりな事しかしてないです😭