質問: 36歳です。辛いです 36歳女性です。昔から生きるのが下手で凄く生きづらさを感じてきました。両親の育て方、学校でのいじめがあったりそのせいで自己主張ができない人間になってしまったり自分の意見を言うことができなくなってしまいまいました。人のせいにはしたくはないですがどんなに頑張っても今まで就職や恋愛、結婚と思うように行かなくて辛いばかりでした。。なんで自分は普通にできないんだろう。と思うばかりでいます。悩みやすく自分の性格や容姿や経験値が浅くすぐに自己嫌悪に陥る事が多いです。婚活もしていますが上手くいかずすぐに自分をせめてしまい辛いです。世渡り上手な人もいる中で自分はどうして?という思いばかりで辛いです。私よりもっと大変な人もいるとは思いますが、どうしても苦しくなります。どうしたらいいでしょうか?
回答: それは『コミュニケーション能力』が無い事が原因なので 普段の『生活・行動パターン』を変えて明るい性格になれば全て解決すると思います。『悩みやすく自分の性格や容姿や経験値が浅くすぐに自己嫌悪に陥る...』 ↑悩んだり自分を客観的に見るのは良い事...