質問: すぐに怒鳴る夫のかわし方 私の夫は誠実で、仕事にもまじめ、マメではありませんが優しい人です。 特に外では一切揉め事を嫌い、何でも楽しく穏やかに事を進めようとするので怒鳴る事などはありません。 でも本当に些細な事で怒り、よく怒鳴ります。モノにも当たります。 自分では怒ったり、怒鳴ったりは思う程はしていないと思っています。 以前は子供もなく自分にも心身共に余裕があったので、大きく構えれていたんですが、最近は育児や海外転勤、主人の度重なる出張、自分自身がいっぱいいっぱいの上、夫が子供にも怒鳴ったり暴言を吐いたりするのを見て、一生怒鳴られ続けて生活しなくちゃいけないのかという思いが湧いて来て、掻き消せません。 おそらく一番大きな引き金となったのは、先日夫が夜中に泣いて起きてきた娘に対して ”死ねよ。もう!”と怒鳴った事です。 本人は多少反省しているものの、今でも胸が痛くてたまりません。 最近は怒鳴られる度に嫌な気持ちになってしまう様になってしまいました。 主人の怒る理由は、 自分の思い通りに事が進まない→物が見つからない(極度の探し下手です)、ネクタイが失敗した等 何かを聞かれる→極度のめんどくさがり屋ですが、うれしそうに説明する事も 子供の寝付きが悪い、泣く→確実に感情で怒鳴ります 暑い 眠い など、怒りの原因を取り去るのは難しいと思います。 私も彼が子供っぽいのは分かっています。その分、楽しむ事が上手な人ですから嫌な面だけではありません。 家の中で思い切りリラックスしてくれているのも、迎える身としては嫌な気はしません。 でも問題は、父親としての理想を期待してしまう自分がいます。 そして今はパートナーとして一生一緒に居るのに疲れそうで、2人目を作るのが本当に良い事なのか自信が持てません。 もちろん、そんな事は口が裂けても言えませんが。 どうやって、この山を乗り越えたらいいのか分からなくなってしまいました。 もう子供の前で怒鳴られたり、口喧嘩したりするのは辛いです。もちろん、夫が娘に罵声を浴びせるのも。 2歳の子が先日、夫の罵声をまねていましたし。。。 怒鳴らないご主人をお持ちの方には理解不可能かもしれませんが、それでも信頼のできる夫です。 延々と怒鳴り続ける訳ではありませんし。また、私さえ切り返しが前の様にうまくできれば怒鳴られても口喧嘩にはなりません。 この夫に対する嫌な感情を一時的な物にする為にどうすればいいのか、ご意見いただけないでしょうか。 きっと、長い結婚生活にはこんな時期があるんだと思っているのですが抱え込みそうな自分がいるのが怖いです。
回答: q、すぐに怒鳴る夫のかわし方でお勧めのやり方は? a、それは「無視」です。 既に、ご承知のように夫に対する処し方は3つしかありません。 1、賞賛。 2、無視。 3、阻止。 まあ、伴侶の行為・行動は、肯定するか否定するのか、そしてどちらでもない3つ。 正か、夫の怒鳴る行為を「あんた、偉いねー!」と賞賛する訳にはいかんでしょう。 さりとて、夫の怒鳴る行為を「あんた、いい加減に止めてよ!」では火に油を注ぐことに。 特段に物を投げたりという物質的被害が予想されれば必死の阻止も必要。 が、単に癇癪を起こしているだけであれば、これは無視するのが一番です。 [無視できるには、母親とか妻とかとは別のスタンスに立つことが必要] ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 子育ても、結局は、(1)賞賛、(2)無視、(3)阻止の使い分けです。 この場合、良く言われることは、<母親であるまえに教師であれ>。 つまり、お子さんのファースト・ティーチャーとしての自覚とスタンスが求められます。 「ウヌヌ!この子はなぜに癇癪を起こしているのかな?」という教師としての観察力。 「ウヌヌ!この子はなぜに癇癪を起こしているのかな?」という教師としての観察力。 「よっしゃ!この子には癇癪を回避するにはこのように教えようかな」という教師力。 [別のスタンスに立つには<1クッション>がどうあっても必要] ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ さて、旦那さんの怒鳴る行為に妻とは別のスタンスで観察し対応するには<1クッション>が必要。 この<1クッション>を置けなくなっている心のユトリの欠如が全ての元凶です。 ところで、この心のユトリの欠如をして<私の度量って小さいのかしら?>と反省するのは愚。 要は、そのような心のユトリの欠如は、生活スタイル全般の反映だと割り切ってしまうことです。 長い結婚生活においては、ストレス過多な生活スタイルが不可避な局面ってのが多々あります。 これは、職場での地位や立場の関係を考えると旦那さんにとっても不可避です。 これは、子育て環境や旦那さんとお子さんとの関係を考えると質問者も同じこと。 そういう場合は、<心の反省より生活スタイルの反省>が一番大事で肝心じゃないですかね。 そういう場合は、<お互いを攻め合うよりも許し合う>が一番大事で肝心じゃないですかね。 そのためには、ストレス過多な生活の中で息を抜く工夫ってのがとても大切かと思います。 >2歳の子が先日、夫の罵声をまねていましたし。 こんなに旦那さんの怒鳴る行為の否定的な影響を解釈する傾向ってのも<息を抜く工夫>不足ですよ。 結婚生活にとって不可避的なストレス過多な生活ならば、解釈するよりも工夫ですよ。 みんな、そういう工夫の積み重ねで、お互いの欠点をカバーする独特な生活スタイルを確立しているんじゃないでしょうか? そういうことで、悩むよりも工夫されたし!