質問: マッサージグッズはどんな時に使えばいいですか?
回答: 痛みや凝りが気になったときにお使い頂ける手軽なグッズですので、いつ使っていただいても問題はございませんが、長時間使うと揉み返しや逆に痛めてしまうこともあるので注意が必要です。また、筋肉の凝りでお悩みの場合、お風呂上がりの身体が温まっているときに使うとより効果的です。