質問: 不安神経症、うつ病の彼氏2 つづきです・・・ 私は彼といつも一緒にいたくてできれば思い出作りに旅行なども行きたいと思っています。しかし彼は発作がでるかもしれないから・・・といけません。いつも症状のことばかり考えてしまっている彼なんです。回復を一番に望んでいるのは私なのですが彼のなかでいつも症状のことを考えてしまっていて、ちょっとしたこともストレスにつなげてしまう・・・。薬の量も自分で調整してます。彼の症状の原因は過去の恋愛と仕事のストレスからです。3年も症状と戦っている彼はよく頑張っていると思います。もちろん何度か休職もしています。 頑張っている彼に普通のカップルのように電車に乗ってデートしたりって望むのはだめなのでしょうか?彼は人の多いところ、遠くにはいけないと行っていつも家で一緒に過ごしています。これからも彼と付き合っていきたいと思っていますので、どうか私がどうしたらいいのかアドバイスをください。 長々とすみませんがよろしくお願いします。 関連url:http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=461744
回答: 私も3年前、鬱病になり、薬を飲みました。うつの方は、カウンセリングのかいあって軽くなり、今は、不眠症のくスリだけとなりました。私の主人は躁鬱病です、ふたりで精神科に通っています。その経験からいいます。 本来、うつになるひとは、まじめなひとがおおいのです。まじめすぎて、疲れてきます。そのとき、うつになりやすいのです。だから、うつになるということは、少し休みなさいという、体からのメッセージだと思ってください。そして、この病気は、本当に気長にじっくりと治していく病気です。薬歴何年かは知りませんが、自分の体に合う薬を見つけるのに何年も費やす人もいます。私の主人は、6年かかりました。このことをしっかり頭に入れておいてください。何よりも、家族や周囲の人々の理解が大事です。たまには外に誘ってみる方がよいですが、強引にならないように。あくまでも、彼のペースを第一に考えること。あなたにも忍耐が必要です参考になったかどうかは分かりませんが、考える材料にしてください