質問: 鬱傾向彼氏 別れ話 再燃 目にとめてくださってありがとうございます。 以前質問させていただいた、彼とのその後についてです。 私は24歳(会社員)、彼は27歳(大学院生)です。付き合って2年になります。 今月初めに大きな別れの危機があったのですが、別れ話を彼からされた後、彼は鬱の症状なのか、突然人が変わったようにキレだし、わたしは傷つくことを言われたことで彼を許せなくて言い合いになり、お互いに別れを決意しました。 しかし、言い合いをしているうちに終電がなくなってしまいました。 そして。その夜は彼は私の家に泊まることになりました。言い合いをした後で、「けんかなんてしたくなかったよ」と彼に言い、彼を抱きしめると、彼も抱きしめてくれました。 そこから、以前のような仲の良さに戻り、その翌週の週末に会いにきたときも、すごく仲の良い感じで過ごしました。わたしたちは2年付き合っていますが、今でも周囲がびっくりするくらいラブラブでした。 そんななか、先週になって、彼の精神的な調子が悪くなり始め、思考がマイナス思考になっていきました。週末に大きな発表が待ち構えており、ひとりで地方に行くことになったのですが、行く前から「帰りたい」「逃げ出したい」と言い、わたしに対して「俺といることで〇〇が不幸になるのが嫌なんだ」「〇〇に申し訳ない」と言いだしました。 わたしは彼に「何が申し訳ないの?」「わたしはあなたといることで不幸どころか、幸せだよ」と伝えていました。その翌日、彼は「帰りたい」「今は本当は何もしたくない」「ひとりでいたい」とメールで言っていました。 心配になったわたしは、放っておいてほしい感じだった彼に連絡してしまい、返信はなかったのですが、「もしできたら連絡してほしい。でも、疲れてると思うから、してくれなくてもいいよ」とメールをしたところ、夜中に急に彼から電話がかかってきました。 第一声は「ごめんね。ごめんね」でした。もうわたしのことを好きではないから一緒にいられないという内容の電話でした。「こんな最低な自分のことを好きでいてくれているのに、ごめん」と言われました。 その電話の中で、 「〇〇といるときは異常なんだ」(=一緒にいると楽しいと思うのは普通の状態ではないんだの意)と言われました。電話をしている今の状態が普通なのだと彼は言っていました。 また、「自分をないがしろにして、言いたいことが言えなかったんだ」「〇〇といるときは、悲しい顔をさせたくなかったんだ」「〇〇といるときは、喜んでくれるようなことを言っていたんだ」と。一緒にいるときの自分は本当の自分ではない、本心ではないといったことを言っていました。 彼と一緒にいたときを思い出してみると、無理してわたしが喜ぶようなことを言ったり、していたようには思えませんでした。 彼は「〇〇のこと大好き」「一緒にいられたらいいな」と言ってくれていましたし、抱きあっていた時はお互いに愛を感じ、幸せな気持ちでした。彼も「〇〇とこうしてると、すごく幸せ」と言っていました。それが本心じゃなかったなんて、信じられません。。 彼は誠実でまじめな人です。優しさで嘘をついたとしても、嘘がつけない人なので、無理をして合わせてくれていたらわかります。 それに、別れを考えている相手に対して妊娠してしまうような行為をするとは思えません。 彼は中絶するのは赤ちゃんにかわいそうで絶対にしたくない、と言っていました。 彼はいま、鬱の症状が出ていてわたしとの関係を断ちたいのだと思いますが、そのような状態で決めてしまったら後悔するかもしれません。 なにより、わたしは彼のことが大好きなので別れたくないですし、至らないところは直して彼を支えられるような人間になりたいと思っています。 近日中に彼が別れ話をしに会いに来るかもしれません。今は連絡をとっていませんが、そのうち彼から連絡がくるかもしれません。 前回、別れ話をされてその後で仲直りできたので今回も仲直りできるのではないかと淡い期待を抱いています。 でも、彼の気持ちが本当に離れてしまったのなら、わたしは別れを受け入れるしかないんでしょうか? 今の彼の状態からは本心なのかどうかわかりません・・・。 鬱傾向・鬱の彼やパートナーがいらっしゃる方で、別れ話をされたときに仲直りできたというような経験談などある方、回答いただけると嬉しいです。 長文失礼しました。
回答: 長い文章でしたのに読んでくださってありがとう(^^) 自分を晒していいものか不安でしたが、そんな風に言っていただけて私もとても嬉しいです。 普段あまり教えてgooに来ないもので気付けないかもしれませんが... お見かけしたらぜひ回答させていただきますね。 たくさん不安なことがあると思いますが、どうかそれに押しつぶされないで。 気分転換を心がけてくださいね。 うつ病は治ります。 不治の病ではありません。 偏見を持たれる奇妙な病、という捉え方も大きく変わる時代になりました。 ですが、まだまだ精神科や心療内科の門は重く、うつで悩んでいるのに病院には行けない人がたくさんいるようです。 まずは、心を病むのは弱い人間だけだ・恥ずかしいことだ、そんな認識を変えていかなければいけないと思っています。 この先、あなたやご家族の目から見て、彼が明らかに病的に映った場合、 それでも彼が頑なに病院に行くのを嫌がり、病識がなく受け入れないようであれば、そこを優しく教えてあげるのもいいかもしれません。 あなたが弱いからそうなるわけじゃないんだよ、と。 少し心が弱っているから傷つきやすくなってるだけ。誰だろうといつそうなるかわからないようなものなんだよ、と。 たとえ病気だったとしても、あなたはあなたでしかないんだから絶対大丈夫、と。 ただし、今の段階で言うことではないですがf^_^; 今言ったら逆に頑なになってしまうかもしれません... そこは、長年連れ添ったあなたが見守ってあげればいいと思いますよ。自分を信じて\(^o^)/ それと、あなたが倒れないためにちゃんと逃げ場所も作ってくださいね! あなただって一人じゃないんですから。 大丈夫、辛くてもいつか必ずその不安は終わります。 それが例えどんな形であれ、受け入れてまた進むしかありません。 目先の不安ばかりに目を向けず、遠くを見据えて歩いていけますように。 そして... あなたのその優しさと愛が、どうか彼にちゃん届きますように。 また長文になっちゃいました ごめんなさい。