質問: 愛と憎しみ。気持ちを消し去る方法 凄く大好きな人が居ました。(a君) 同じ会社の同期で、同期同士で凄く仲良かったので、仕事以外でもよく皆で遊んでいる仲間の一人でした。 しかし、フラれてしまいました。 私は過去に仲の良い同期の中の一人のb君から告白されて、断った経緯があります。 a君とb君は仲が良いので、a君としてはそういう関係上、私の気持ちを受け取ることが出来ないと言われ、フラれてしまいました。 それから一年、なにも無かったのように今も同期同士で皆仲良くしています。 しかし、私の気持ちは今も残ったままとなってしまいました。 嫌いになりたくてもなれなくて、気持ちを消せないで居ます。 彼は今も同期として私と仲良くしてくれています。 こちらの気持ちにも気づいていると思います。 それでも普通に接してくれて、ぎこちなくならないように居てくれています。 でも、気持ちを受け入れて貰えない悲しみがいつしか憎しみに変わってしまう時があり、憎むというとちょっと違いますが、素っ気なくされたり、冷たくされると、とても傷ついてしまい、悔しさや惨めさや哀しさに苛まれ、とても辛いです。 私の気持ちを知りながら、酷い・・・と思ってしまう時があり、そんな事を思う自分が憎く思うのです。 彼に色んな事を期待してしまったりする自分がとても嫌で、期待に答えて貰えないと憎しみに近いものまで沸いてきてしまう自分の感情が許せずに居ます。 大好きな人をそうした自分の欲で憎んでしまう瞬間があることに、自分の愚かさを感じます。 本当の愛は与えるだけで見返りを求めてはいけないのに、見返りばかり求めている気がして。 見返りを求めているから、勝手に私は傷ついているのですよね。 彼の気持ちも大事にしてあげたいです。 彼には彼の自由があり、自分が彼の立場だったらと考えたら、彼の行動も理解が出来ます。 私がまだ好きであることを薄々感じている彼もまた、重荷で辛いかもしれないですよね。 それでも、重荷でもそれを表に出さずに、私と普通に接してくれる事は、彼なりの精一杯の優しさだと思います。 とても苦しいです。 この気持ちを消し去る事が出来ればいいのにと毎日のように思っています。 でも消しさることが出来ず、毎日職場では顔を合わせ、彼の行動言動に一喜一憂し、心が疲れ果ててしまいました。 仕事は辞めることが出来ないし、でも彼と近い距離に居る限りこの感情を消し去れないと思います。 他の人を紹介されたりしても、彼と比べてしまい、好きになる事が出来ません。 気持ちに答えて貰えないからといって、大好きな人を憎んだりしたくありません。 大好きな人の幸せを願える自分になりたいです。 何度も何度もこうした感情の中で葛藤し、とても苦しい毎日を送っています。 何か人生の先輩方のアドバイスを貰えたらと思い、こちらで相談させて頂きました。 宜しくお願い致します。
回答: >過去に仲の良い同期の中の一人のb君から告白されて、断った経緯 >a君とb君は仲が良いので、a君としてはそういう関係上、私の気持ち >を受け取ることが出来ない してみると、b君もあなたが未だに好きだとか、複雑な気持ちを抱えてい るのでしょうか。 それならばb君が誰か別の女性と付き合えば、a君は心置きなくあなたと 付き合うのでしょうか。 そうではないと思います。もうb君は気持ちの整理はついて、あなたへの 未練などないとしても、あなたと同期の仲間以上の関係を望んでいない のでしょう。 これは別にあなたに何かが足りないとか、魅力に欠けるとかの原因では ないので、自分を傷つける思案に暮れないように。 >本当の愛は与えるだけで見返りを求めてはいけないのに、見返りばか >り求めている気がして。 自分の気持ちを「本当の愛」だとか思い込むのはやめませんか。 本気で愛しても結ばれぬ縁もあれば、適当な遊びで始まった関係が一生 の縁を結ぶこともあります。 いつ頃からあるのか「告白」と「お付き合いを申し込んで答えをもらう。」な んて他の国ではありませんもの。 「好きだ。」という気持ちを伝える事と「特定の恋人関係の成立」は別物 です。 米国では何人かのboy friend/girl friend(異性の友達)からsteady (決まった恋人)へとなります。 恋愛下手な人(男女とも)ほど告白とお付き合いをセットで突然に相手に 突きつけて、「さぁ。答えは。さぁ。さぁ。さぁ。」と答えを迫る手法を取って 玉砕したがります。 私は今まで一度もこんな方法を選んだことはありません。 中学・高校時代くらいには身近にいましたが、大半は玉砕していました。 仲良くなって皆で遊ぶ。二人で話す口実を作る。少しずつ親密になる。 好きくらいのライトな気持ちを伝える。必要な存在だと互いに認識する。 このように段階的に二人の関係は育むほうが二歩進んで、一歩退いて と途切れない絆にする方がやり直しが幾らでも可能ですから。 私なら「本当の愛」だとか重くて切実な感情を直球で投げられると、相手 の良し悪し以前に、まずは一歩退いてしまいます。 悪い子じゃないけど、そんな大きい気持ちに答える用意がないからです。 付き合うか付き合わないか、あなたは二者択一をa君に迫った。 男女の関係は只の知人から友達、そして一生の相手までの範囲に何百、 何千という関係が存在します。 あなたが望む関係以外はすべて無意味なのでしょうか。 >他の人を紹介されたりしても、彼と比べてしまい、好きになる事が出来ません。 紹介した人も、紹介された人も「誰がいきなり好きになれと。」と思いますよ。 あなたに違う人間関係の種をくれて「今の苦しみ」が少しでも楽になれば と思ってのことじゃないですかね。 あなたは相手のことを考えているような事を仰っていますが、結局は自分の 気持ちばかりを理解して欲しいだけのようにしか見えます。 a君もb君、紹介してくれた人、紹介された人、他の同期、他の会社の人や 家族や友人... そんな人達の気持ちにまず思い遣ってみませんか。 あなたを心配していると思いますよ。 渇望と執着は人を鬼へと変貌させるもの。 その心根を昔の人は浅ましいと申すのです。あなたの心の平安を祈ります。 決してあなたは一人じゃありません。大丈夫。