質問: 最近職場の雰囲気悪くて、私はミスするしでだいぶ落ち込んでます。そんな中での長期連休。実家帰って来ても気分あがりません。 ここ1週間で体重7キロ減りました。 食べる気にもならず、お腹なっても何だか受け付けません。 食べたら食べたで、すぐ水下痢してしまって、尚更食べる気になりません。 1日の食事はほとんどが水です! 後は夕方に豆腐やら軽いものを少し。 お米は体が受け付けないので食べません(>_<) これってヤバイですか? 友達と遊んでも、その時は気分上がっても帰ったら同じ。 私なんか居なくなればいいのに。
回答: 食べない日が続いていて、いきなり食べるとお腹がビックリして下痢してしまいます。 しばらく食べなかったら、食べるときは消化の良いものを少しづつがいいですよ。