質問: 妊娠中何を食べていいかわかりません... 添加物が怖いので製品化されているものはまず食べれない 農薬等こわいので100%ジュースも防カビ剤使ってるような輸入果物も嫌、バナナもせめて台湾産でないと...でもなかなか売ってない 魚は水銀やらセシウムやら何の種類にしても嫌な情報があり、結局何なら良いのか分からない 肉はホルモン注射して育ててるから怖い 缶詰やレトルトはBPA出てるからだめ ヨウ素のとりすぎ、イソフラボンのとりすぎはだめ...体に良さそうなわかめも納豆も豆腐も、味つけの味噌も醤油も出汁も怖く... 生野菜はトキソプラズマ 気にし始めたら何を食べるのも怖くて、 つわりで調理も億劫だし、たいして食欲がないことを理由に何を食べてるのかよくわからない生活をしています つわりは24時間気持ち悪いですが、食べても吐くことはありません。 先ほど旦那さんに顔色悪いよ、つわりとはいえ体重とかちゃんと管理してるの?といわれ、久しぶりに乗ったら三キロも痩せていました。 全く食べれないわけでなく吐いてもいないのにこんなに減るなんて、予想もしていなくて衝撃でした。 これはいかん、と... これまでは妊娠初期のつわりで許され?ましたが、そろそろ食生活もきちんとしなければならない時期でもあります。が、この先、つわりがなおっても、本当に何を食べて生きていいのかわかりません。 気にしすぎもよくないのは分かっているんですが... 助けてください😢
回答: 妊娠中の食事は気にしてしまいますよね😂 でも気にしてたら本当にきりがなかったので わたしはその時の気分で食べたいものを食べてました!