質問: 軽い鬱っぽくなり イライラしてしまいます とくに旦那に、、 ストレスを感じやすく疲れやすい。 HSPなのかなと色々しらべてみるも 旦那はイライラするわたしに対して、 いちいちマイナスに考えすぎと言われたし 食べることでしかストレス発散できない。 けど太ったとかまた食べてる〜デブ〜とか ふざけて言ってるつもりだろうけど 自分で1番わかってるし言ってほしくない。 デリカシーのなさに腹が立つ! 毎日育児で痩せる暇なんかないんだよってはなしですよ。 食べる以外のストレス発散なにかないかな.. みなさんはストレスどうしてますか?
回答: 分かります(><)旦那さん理解しなきゃだめですよね