質問: 5ヶ月に入ってから夜泣きが始まり、 ネントレをしようと本を買いました(o^^o) ですが本には生活リズムを整えるために 昼寝の時間を決める事と書いてあります。 ネントレをした皆さんは昼寝の時間を ちゃんと決めましたか?? 昼寝の時間を決めても、赤ちゃんが眠く なければ寝ない気がします😔 だからと言って眠くなるのを待つと時間が 定まらないかと... 皆さんどうされてましたか??
回答: 私も娘がそのくらいのころ 悩んでいました。 夜と区別するために 明るい部屋(リビング)などで生活音を立てたまま寝かせるとか 書いてありましたが、 寝るわけもなく...(笑) 寝室へ行き暗くしないと寝ないかんじでした。 でも寝室は寝るところだって分かっているし、 寝心地もいいのだろうとあきらめました(笑) 時間をきめても、 赤ちゃんが眠くならなければ寝ないです(大人だって眠くないのに、寝ろっていわれても無理ですよね😭) お昼寝の時間になったのに、 なんで寝ないのよーって お母さんが無駄に神経質になってしまうことのほうが、 辛いかな?と私は思います。 うちの娘はもうすぐ1歳ですが、しっかり生活リズムつくれてますよ★ 無理せず頑張ってくださいね(′ᴗ‵) 夜泣きも赤ちゃんは成長している証拠です★ うちもたまに夜泣きしますが、 泣いたときはそう言い聞かせてます★ がんばりましょうね❤️