質問: 生後21日目の赤ちゃん育ててる新米ママです。 昨日の夜の11時から朝の4時くらいまでずっと泣いてて心が折れそうです。 オムツもお腹もいっぱいのはずなのに... 今日の夜もずっと泣いてたらって考えたら怖いです... 夜寝れなくてイライラしてて朝旦那さんに当たってしまいました...いってきますも言わずに仕事に行ってしまいました。悲しいです... みなさんどう乗り越えましたか?
回答: ママ出産からまだ日もたってない中でお世話おつかれさまです😢 辛いですね、私もその頃、夜が来るのが毎晩怖くて、少しうつ気味でした。当時を思い出します。 夜にねれないとほんとストレスですね。夜じゃなくても日中に休んだりして、あかちゃんのリズムに寄り添いながら自分の体も休めると、細切れでも寝不足感が解消できるのでおすすめです👍慣れないうちは大変ですが、そうでもして無理やり休んじゃってください! あかちゃんはまだこの世に出てきてから1ヶ月も経ってないので、息して寝ておっぱい飲むのにも必死ですが、ママの愛情はちゃんと伝わってるはずです。 個人差ありますが、そのうち昼と夜の区別がついて来るので、それまではイレギュラー対応多いですが、細切れでもなんでも身体回復させてのりきりましょう(^ω^) 辛い時は辛いーって、旦那さんにでも、自治体の子育て相談してるようなスタッフにでも、誰でもいいからヘルプだせればいいですね(;☉_☉)