質問: ピラティスやってる方、やったことある方いますか?どうですか?
回答: 今ピラティスのレッスンが一番好きですね。身体の正しい使い方を再習得させるのがピラティスの目的でもありますが、先生の指導力によります。良い先生に出会えるといいですね。