質問: ダイエット迷走中です😭 成功したダイエット法、是非とも教えてください🙏🙏🙏
回答: 食事制限は確かです!! が家の中できてることは腹筋(YouTube等で簡単な腹筋があります) 足パカ!!子供を抱っこしてスクワット!!