質問: 凸凹にきび跡・毛穴 こんばんわ^^ 私は高校生なのですが 今まで顔のにきび・にきび跡・毛穴がひどくて とっても悩んでいました。 そして改善すべく半年くらい前から洗顔法を変えました *顔を洗う時はバンダナで髪の毛を肌に当たらないようにする *洗顔料は無添加のものにする(「無添加米ぬか」) *あわ立てネットを使ってきめ細かい固めの泡を作る *肌用の(めがね拭きみたいな)を使ってこすらないように洗う *化粧水(「アクネスパウダー化粧水」)を コットンにつけて肌に軽くたたいてなじませる *化粧水をつけたコットンを肌にパッティング です 他にも寝る前にチョコラbbをのんでいます。 油ものもあまり食べないようにしています。 こうして額と頬にあったにきびは見事消えました☆ 凄く嬉しいにですが、やはりにきびが消えても 頬にあるにきび跡は消えません どうすればきえるでしょうか?? 今までやってきた洗顔法でにきびは消えていったので 他の方法に変えてしまったらまた出てきそうで怖いです なので追加する程度が良いのですが。。。 何かいい方法教えて下さい
回答: elmooさんこんにちは。 にきびが良くなったようでうれしいですよね! 今はにきび跡でお悩みとのことですが、半年前から洗顔法を変えた、とのことですからこれから徐々に跡は薄くなりますよ。 肌のターンオーバー(生まれ変わり)は約28日周期前後ですから約1ヶ月毎に肌がかわってきます。 まだ高校生ですから新陳代謝も活発ですから根気強くお肌をいたわってください。 もう半年くらい様子を見てくださいね。 あとは、現在の洗顔方法について。もしこのメニューを毎日なさっているのであれば、角質をとり過ぎている可能性があります。 特に、肌用のクロス洗顔は週に一度から二度程度でも十分ですよ。気になる場合は鼻とおでこのような油っぽいところだけ軽くクロスが触れるか触れないかの洗顔でも十分落ちます。 継続は力なりですよ!ますますきれいになりましょう!