質問: ちょっと汚い話になってしまいますが...。 私は妊娠前からものすごい便秘症で、毎日便秘薬を飲んでいました。 妊娠してからはもちろん市販の薬は止め、産婦人科で処方してもらった酸化マグネシウムを飲みましたが出ませんでした。 そして次に液体の下剤、ラキソベロンを処方してもらいました。 こちらは効果があり、飲めば出るのですが、その際とてもお腹が痛くなるんです。便秘がちの方はわかると思いますが、便が腸を下っていく時のあの痛さです。 昔から便秘症だったので私自身はこの痛みになれていますが(それでも軽くのたうち回りますがw)、これはお腹の赤ちゃんにとってどうなのでしょうか? 次回の検診で先生に聞く予定ですが、まだ1週間以上あるので、何か分かる方いらっしゃいましたから教えてください。 また、薬ばかりに頼るのは良くないと思い、野菜を多く食べたり、夜にヨーグルトを食べたり、植物性乳酸菌を摂ったり、ココナッツオイルを摂ったりしていますが、私には効果はありません。 何か他に便秘に効くものを知っている方いらっしゃいましたら教えてください(>_<)!! 宜しくお願い致します。
回答: 最近偶々納豆ご飯にハマり毎朝食べていて便通も良かったです。 最近出てないなと思うと納豆ご飯を食べていない期間だったりして、(出てないと思う時は食べてない!って必ずなります。笑) また納豆ご飯再開すると出るので(笑) 自分の中では納豆が一番有力だと思っています( •̀ .̫ •́ )✧ 因みに飽きずに食べているのがたまご醤油だれの納豆です! 寧ろそれが好きで毎朝食べてます。笑 効かなかったらすみません、、