質問: 子供の視力回復について こんにちは。 小学1年になる娘ですが学校の視力検査で、眼科での検査の必要ありと診断され検査の結果、処方箋で眼鏡を使用することになりました。 視力は右0.2、左0.4で近視、乱視が入っております。 我が家ではtvゲームなどは無く、目に悪いと言われるような環境は無いと思ったのですが.. 医者にはおそらく遺伝的な物が関与していると言われました。 私、妻ともに眼鏡は使用しておらず、眼鏡に対しては少し抵抗があります。 子供自身もかなり嫌がっております。 何とか気に入ったフレームを選んで気を休めてはみたのですが.. そこで、このような症状での視力の回復は見込めるのでしょうか? 何か良いアドバイスなどございましたら宜しくお願い致します。
回答: こんにちは。 私も小学生の頃、0.6 0.4の視力でした。 中学3年生の頃は1.2 1.5まで回復しました。 (一時期は両眼2.0まで回復しました。) 私の場合、回復の原因はゲームでした。 小学校の頃は一切与えてもらえませんでした。 中学の頃から1時間程度のゲームの時間を許してもらい、その頃から周りがよく見えるようになってきました。 ゲームが視力にいいとは私も思いません。 ただ遠くを見たり、近くを見たり、目を動かしたり、目の筋力を使うと視力にはいいと眼科の先生もいってみえましたので多少の効果はあったようです。 パソコンや長時間の読書やゲームは目の筋肉を硬直させるのでこれは絶対よくないそうです。 短時間でも、目を疲れさす(運動的な)環境を作ってみてはどうでしょうか。