質問: 度々、体重増加の質問ですみません😭⚡️⚡️ 今週で 23週になり、6ヶ月が終わります!! 体重は妊娠前が 53kgの身長 166cmで、 病院からは7~12kg増加までは大丈夫と指導されていて 現在 +4kgです!母からは、「お腹出すぎやろ!」と 今日 言われて 食べつわりがあったので ちょっと 増えすぎてるのかな?とそわそわしてます😞💔 2人目以降は、お腹が出やすいし こんなもん。 とは助産師さんには 言われましたが 私が 体重増えすぎてるのかな~ と悩みます😭 出来れば、10kgは増やして と最初の時点で 言われていますが 現時点で どれくらいが正解なのかが よく分からないし モヤモヤです(>_<)! 前回の妊娠時は、子宮内胎児発育不全と 先手性心疾患が分かっていたため 26wくらいから 管理入院をし体重管理の心配があまりなくて 体重管理の大変さを思い知らされてます🤢🤢🤢 同じ週数くらいの方、今どんな感じですか?😭 ちなみに、前回 切迫早産で 今回も 切迫早産になったら 困るから あまり 運動はしないで欲しいと言われてるので 食事のコントロールで いい方法があれば 教えて頂けると嬉しいです✨ 今は、便秘予防も兼ねて バナナ ヨーグルト 牛乳は毎朝 毎晩 キャベツの千切りを食べてはいます!
回答: 1人目、3ヶ月まで完母で 体重が減りすぎて倒れたことがあるので 今回は体重を増やして妊娠しました☺️ 1人目51キロ→59キロで出産 今回は58キロスタート つわりで減って54キロ 現在56キロです(^^) なので+2キロっていうのでしょうか? 最近職場の皆さんに 「やっとお腹出てきたね☺️」と言われてます 私服がパーカーなので 実家の親にはまだバレていません(笑 いつ気づくのか...を試しているところです(笑