質問: 頑固な便秘症の方おられますか? 即効性のあるもの等試しても全然ダメという方。 カテ違いでしたらすいません💦
回答: わたしも便秘です(><) ヨーグルトにグラノーラとか試したりしました。 キャベツの千切りをひたすら食べたりもしました。 最終的には便秘薬に頼ってます(;_;)