質問: 現在妊娠9週でつわりの真っ最中です。 吐きづわりなのですが、 いまいち食べれるものが分からず 4キロ程体重が落ちています。 ちなみにいまはなぜかからあげくんとLチキは 食べてもあまり吐かないです(体に悪そうですよね...) つわり中これがよかったなど おすすめの飲み物や食べ物あったら 教えていただきたいです🙇♀️
回答: 辛いですよね💦私もまだ少しつわりが残ってます😓 1人目の時はひたすら温かい素麺とほうじ茶のみでした! 今回は食べられる物、飲める物がコロコロ変わり、最終的には飲み物すら受け付けなくなりましたが... その中でも割と長く助けてもらった食べ物はカリカリ梅、バナナ、ヨーグルト、ブドウ糖入りラムネ、あたりめ、醤油せんべい。 飲み物はキリンレモン、キレートレモン、ポカリです。 体重8kg落ちて点滴もしましたが、先生からもできるだけブドウ糖を取るように言われてたので、ポカリには助けてもらいました(^o^) 今もまだ何でも食べられるわけではないですが、お互い頑張りましょう😭