質問: ダイエットに効果的なお茶 こんにちは。初めての質問です。 高校一年の子豚です。(汗 今度ダイエットを始めようかなあと思っているのですが、サプリメント系(?)は不安だし、お金もかかりそうなのでお茶でダイエットをしようかなあと思っています。 でも調べるといろんな種類のお茶があってよくわかりません; 一応プーアール茶を試してみようかなあと思うのですが、実際にプーアール茶でダイエットしたことある方居ますか?他のお茶でもいいのですが、効果的なお茶を”実際に試して”の感想を教えていただけると嬉しいです。 よろしくお願いします。
回答: こんにちは。 私のオススメは黒豆茶です。 便通を良くする、利尿作用がある、紫外線の影響を軽減するなど の効果が有ります。 関係ない話ですみませんが、 お茶だけでなく、お水も飲まれるほうが良いですよ。 以上です。