質問: 昨日体重を測ると53.6kgで今日測ると51.2kgでした、特に運動や、変わったことはしていなくていつも通り昼、夜の二食を食べました。 普通一日で2kgも変わるものなのでしょうか?
回答: 無い話じゃないかと 体重にプラス 食べる、飲む 体重にマイナス 排出(大、小)、汗 夏場は水分のマイナスが大きく出るので 私も2キロ増えたり減ったりは夏場だとちょいちょいありますよ。