質問: はじめまして。 現在8ヶ月、2人目妊娠中の者です。 夜に寝れず、昼にとても眠く、やる気が出ない無気力な感じに困っています。 毎晩ほとんど寝れず明方寝つき、旦那の弁当を作る為一度起き家事や娘にご飯を食べさせたりを済ませた後は基本的にソファの上でゴロゴロ寝たり起きたりを繰り返しています。 上の子は2歳半で、現在トイトレ中なのでトイトレに行きたいと言った時に起こしてもらう以外一人で遊んだりしています。 起きても何もする気になれずただぼーっとしています。 娘と遊んでやろうと努力するもののまた眠気や気だるさが来て眠る。 夕方やっと起きてどうにか夕飯を作り、娘をお風呂に入れたり、ご飯を済ませると、そこから何とか少しスイッチが入り娘と遊んだりゴロゴロしなくなる感じです。 昼に寝ている為寝れないのでは?と思い、土日は旦那が自宅にいるので何とか体を動かし外出したり起きているようにするのですが、どんなに疲れていても夜になるとまた全く寝れなくなります。 その為次の週からまた昼間にゴロゴロする生活に戻る。。。 とにかくやる気が出ない。。。 眠たい。。。 先週検診の際に先生に相談したのですが「妊娠中は色々ありますからね...まぁ睡眠薬を飲む人もいますけど...」と何ともパッとしない回答。 たまたま風邪気味だったので風邪薬の影響で眠くなるはずですと、とりあえず風邪薬の力で数日何とか少しは寝れる生活になりました。 しかし風邪薬なので治った後に飲むわけにもいかず服用をやめた今また寝れない生活に逆戻りしてしまいました。 夜に寝れるように睡眠薬の服用も考えた方がいいのでしょうか? クセになり薬がないと眠れない。何てことにならないかも心配です(>_<) 無気力で何もする気になれないのも私のやる気の問題なのでしょうか?? 娘とも遊んでやれず、ろくに外にも連れて行かず一日中一人で遊んでくれる娘や外で頑張って働いてくれている旦那に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
回答: 私も全く同じです... でも妊婦だしいいのでは? 妊婦じゃなきゃそんな自由に出来ませんしね◡̈⃝♩ 寝れないのは仕方ない。 寝れる時に寝ればいいですよ◡̈⃝♩