質問: 最近では病院で葉酸サプリを進められると言われますが、 どの時期から飲むものなのでしょうか? 妊活を始めるので準備しようと思います。
回答: 葉酸サプリは妊活の段階から飲み 出産後も飲むことが推奨されています。 妊娠して病院に行くと、 早めに葉酸サプリを用意してくださいね。 と言われます。 なので質問者さんの場合は、 今から飲む時期です。