質問: 卒乳(断乳)の経験談を教えてください。 来月で1歳になる娘がいます。完全母乳できたのですが1歳すぎに卒乳(断乳)したいと考えています。 今は、寝る時は必ず添い乳、離乳食のあとはおっぱい、愚図るときもおっぱい、夜中は5~6回起きてその都度添い乳、昼寝の間にも1~2起きて添い乳をしています。 夜中に頻回に起きるのが辛いのと、元々頭痛持ちなので薬が飲めないのが辛い(寝不足で余計に頭痛がします)ので1歳を期に卒乳したいと思います。 卒乳に向けて、まずは日中のおっぱいから徐々にやめる方がいいのか、夜中のおっぱいをまずやめる方がいいのか、それともいっきに断乳する方がいいのか迷っています。 今は添い乳をすれば寝るんだと思っているので、断乳したあとの寝かしつけは添い寝だけで寝るようになりますか?(ちなみに、おしゃぶりはすいません) 断乳中に夜中起きた時はお茶などをあげたほうがいいですか? 何日でおっぱいを忘れてぐっすり朝まで寝るようになりますか? あまり離乳食を食べないのですが、断乳すれば食べるようになりますか? おっぱいの変わりにフォローアップか牛乳を飲ませていますか? 断乳するのあたっていろいろ経験談(成功、失敗)を聞かせてください。
回答: 断乳(卒乳)はつらいですよね。お察しします。 うちは2歳になる6日前に断乳しました。 >卒乳に向けて、まずは日中のおっぱいから徐々にやめる方がいいのか、夜中のおっぱいをまずやめる方がいいのか、それともいっきに断乳する方がいいのか迷っています。 もちろん、一気にです。やめる日の一週間前から「あと一週間でおっぱいとバイバイね。」と言い聞かせ、前日に思いっきり最後の授乳。 うちは一週間前という余裕はありませんでしたが、もうそろそろやめようと思っていたので、「2歳になったらおっぱいバイバイだよ~」と言ってはいました。 しかし突然の病気でしたので、いきなり「これが最後のおっぱいだよ~」って。少し可哀想でした、 薬を飲む前に、涙ながらの最後の授乳でした。断乳って、親もつらいんですよね。寂しい気持ちでいっぱいでした。 >今は添い乳をすれば寝るんだと思っているので、断乳したあとの寝かしつけは添い寝だけで寝るようになりますか?(ちなみに、おしゃぶりはすいません) うちもおしゃぶりはすいませんでした。寝かしつけは・・・。 そうですね~。ひたすら添い寝です。なかなか寝ませんが・・・(笑) >断乳中に夜中起きた時はお茶などをあげたほうがいいですか? 何もあげませんでした。トントンたたいて寝かしたり、抱っこしたりです。 >何日でおっぱいを忘れてぐっすり朝まで寝るようになりますか? 子供によるでしょうけど、うちは一週間くらいでしたね。 >あまり離乳食を食べないのですが、断乳すれば食べるようになりますか? そりゃ~もう食べますよ。びっくりするくらい。「おっぱいって、おなかいっぱいになるんだ~」と改めて思いました。 ただ、うちの子は、好きなときに好きなだけおっぱいを飲んでいたので、朝昼晩の一日3食というシステムになかなか慣れず、 しょっちゅう食べ物を欲しがっていました。なんとなく3食になるのに2ヶ月くらいかかりましたね。 >おっぱいの変わりにフォローアップか牛乳を飲ませていますか? お風呂上りにホットミルクです。1歳になったら牛乳が飲めるので、牛乳で十分じゃないでしょうか。フォローアップなるものは、 一切飲みませんでした。今では朝、おやつ、夕方、風呂上りと、500ml近くはのんでいます。温めると甘くなりますしね。 >断乳するのあたっていろいろ経験談(成功、失敗)を聞かせてください。 うちは質問者様と同じくらいの頻度(・・・いや、もっとかも)で飲んでおりました。本当は卒乳希望だったのですが、 私がマイコプラズマ肺炎になって、薬を服用しなければならないための断乳でした。 しかもマイコプラズマ肺炎はうつる可能性があるため、双方の実家に2日ずつ預けましたので、いやでもお乳飲めませんでした。 帰ってきたときは、真っ先にお乳めがけてやってきましたが、「もうおっぱいバイバイだよ~。」と言うと、今までに見たことがないくらい がっかりした顔をして泣き崩れていましたが、なんとか理解したようでした。 断乳してから1ヶ月はお乳を恋しがり、服をめくっていましたが、心を鬼にして「もうおっぱいバイバイしたんだよね~。」と 言い聞かせました。断乳して3ヶ月は乳首に絆創膏をはり、「おっぱいイタイイタイだから飲めないんだよ~。」とも言い聞かせました。 お風呂の時が危険でしたね。(笑) いわゆる、カラシを塗ったり、怖い顔を書くというのはしたくなかったので。 現在、2歳5ヶ月になりますが、時々、おっぱいにほお擦りはするものの、飲もうとはしません。でもおっぱいをやめると、 ご飯の量が増えてよかったかなあとも思います。 余談ですが、おっぱいは急速に小さくなりました。本当に悲しかったです・・・。(><)