質問: 私は、睡眠時間が長いです。長いことはいいことなのですが、勉強の途中に仮眠をとると3時間ぐらい寝てしまいます。どうしたらいいでしょうか? 私は、睡眠時間が長いです。長いことはいいことなのですが、勉強の途中に仮眠をとると3時間ぐらい寝てしまいます。どうしたらいいでしょうか?
回答: 私は、参考にならないと思うけど、仮眠は、勉強机でしてる!そうすると、寝にくいから、自然と起きる!