質問: 自分運動する用の服持ってないんですけど、普通に出かける時の服でウォーキングとかジョギングするのって変ですかね?
回答: 僕は目的地をお店等に設定して10~30km位歩くことがあるので普段の服装で歩くことが多いですね。普段の服装は伸縮性があったり急速速乾機能があったり、歩いても問題ない服装を買うようにしています。 さすがにジョギングは普段着ではやめたほうが良いと思いますよ。脇や内ももなどが繊維で擦れて大変な事になる可能性もありますから。