質問: 公共の場での排便 こんにちは。19歳の♀です。 今度、合宿で2泊3日に行くのですが、 わたしは家以外の他の人がいる場所(図書館だとかファミレス、デパートやホテル)だと、おならだとか排便ができないのです... 1泊2日なら何とかなるときもあるのですが 2泊3日だと我慢してるとお腹痛くなってきちゃうし、かといってトイレに行っても出ないし... それに私は排便に時間がかかり、臭いもかなり気になるので、それも出来ない原因かもしれません。 整腸剤なども飲んでいるのですが... こういう場合はどうしたらいいのでしょうか... 合宿はとても楽しみなんですが、この事が不安です。 良かったらアドバイスください!お願いしますm(__)m
回答: 私も神経質で会社や出張先 旅行等、排便ができなくて悩み、いろいろ試みた結果ですが、宿泊先で夜中に排便する様にして、人の出入りの少ないトイレをさがし(一人で宿泊時には部屋) (何人かで宿泊する時には宿泊先等の角のトイレや別館等)次にその時間にもようするよう合わせ、コウラック等の薬を服用しています。 しかし、2日前後であれば我慢する事もあります。