質問: 最近、仕事より研修のストレスが身体に来ている気がする......最近良... 最近、仕事より研修のストレスが身体に来ている気がする......最近良くなったと思った、月経周期も崩れてしまった。先月飛んでしまったけど、今月はちゃんと来てくれた。いつになったら仕事以外のストレスは無くなるんだろう
回答: この仕事の性質上、ストレスがゼロになる事はないですよね。また、適度なストレスは必要だと言われています。ただ、研修のストレスとなると、辛いですね。研修も仕事の1つと考えてもストレスを感じるような内容なのですか?身体に変調が出るほどならば、研修参加について上司に相談してみても良いのではないでしょうか。上手にストレスと付き合えるといいですね!