質問: 自分を他人と比べて見る 私はいつも自分を他人と比べて見ています。 「比べすぎる」と言われます。「私はダメなんだ」と落ち込むことも多いです。 また他人の不幸を願ったり、他人の不幸を喜んだり、他人の幸せを嫌ったりしてしまいます。 どうすればこの性格が治るのでしょうか。教えて下さい。
回答: 比べるのは当たり前です。 食べ物にも美味しいとまずいがあり、電車にも速いと遅いがあり、天気にも快適と不快があります。 要点は比較を感情だけで止めずに、理性で分析して良い点を取り入れるとか、分析結果を自分のために役立てるのです。 自分より上の人(綺麗な人や優秀な人)のヒントを探し、それを使えばいい。 結局はヒントもわからず狐につままれたような、なぜあの人はできるのに私にはできないというところで努力ポイントも見つけられず、劣等感に落ち込んでしまうだけです。 成功した人には成功の秘密があり、それを知れば秘密でもなんでもない生まれながらの習慣と習慣の行使だったりするのです。 生まれも育ちも裕福という人に対して嫉妬や落ち込みは無駄です。無い物ねだりは宇宙の終わりまで行っても自分に有効に働くことはないからです。なぜ夏は暑いんだ、なぜ私はできないんだと不愉快になっているだけで人生を終わらせたくなければ、今どうしたらいいかと計画と行動に自分を前に進ませると良いでしょう。