質問: 親との距離感が分からない 31歳、女、独身、実家に戻って3年目です。 境界性パーソナリティー障害で現在精神科に入院中です。 もうこんなに大人なのに親とのこと距離感が分かりません。 幼少期から父親に行きすぎた躾という虐待まがいを受けてきて母親は助けてくれず暴言を吐くような環境で育ちました。 21歳頃から感情の行き場がなくなり実家が息苦しく飛び出すように一人暮らしを始めました。 7年間一人暮らしをしていたのですが、鬱状態になり仕事に行けなくなり入院したりで実家に強制的に戻らされました。 私ももう大人だし今更年老いた親を責めても仕方ないと思い責めることはなくなりました。 実家に戻ってからはいい娘であろうと思い、母親の休日には何処か出かけたりランチをしたりしてきました。 しかし、母親はそれでは物足りないらしく私に何を求めてるのか分かりません。 大人なのに干渉されてイライラしたりしてたまにキツく当たってしまう自分もいます。 昨日、両親が面会に来てくれました。 虐待の話になり、今後私が結婚し子供が生まれた時に虐待したいのか心配と言われました。 それに対しどの口が言うんだろう?とムカつきましたが責めても仕方ないと思いグッと堪えました。 今思うとどうせ入院中なんだから言い返せば良かったと後悔してます。 話がまとまらないんですが、迷惑かけてるのに遠くから面会にくてくれたりするから心配はしてくれてるだろうし、嫌われてはいないのかな?と思うんですが、両親との距離感が分かりません。 どう接していいか分からないんです。 普段は勤務時間がすれ違いなので濃密なコミュニケーションは殆どありません。 私は経済的に可能ならまた一人暮らしをしたいです。 でも、一人暮らしを再開したら自殺するでしょう。 親にはかまって欲しくありません。 でも、主治医からは構っちゃんだと言われました。 早く結婚して自立するのが親との距離を保つ一番の近道なのでしょうか? きっと、結婚はさほど遠い話じゃないし。 親のことが大嫌いだけどどこか求めている自分もきっといるんだと思います。 親とうまくやっていき、私の症状が落ち着くには何が1番の解決でしょうか? 全く纏まらず自分でも何が言いたいのか不明だけど、アドバイスよろしくお願いします。
回答: 他人との距離感が掴めないのは境界性人格障害ゆえでしょうね。 見捨てられるのは不安、だけど踏み込まれるのは窮屈。 私にも境界例と診断されている妹がいるので分かります。 全部か無しか、善か悪かの両極端な価値基準に加え、ジェットコースターの様に上がり下がりする感情をコントロール出来ない苦しさ。 症状が落ち着くには気長に辛抱強くあなたに認知の歪みを是正するしかありません。 それが出来ればご両親との距離感も上手に取れるようになりますよ。