質問: みぞおちの不快感がとれず 2ヶ月ほど前からみぞおち辺りがなんとなく不快で気になっていました。 食欲はあるし、便秘でも下痢でもないし、おなかが痛いわけでもないのですが、 なんとなく1日に何度も不快な感じがして、どうも気になるのです。 (何も感じないときもありますが) そこで、地元の個人病院で診てもらったところ、消化剤のようなお薬をもらい様子をみろと言われました。 その後やはり症状は変わらないので、総合病院へ行ったところ、胃カメラを飲むことになりましたが、これも異常なしでした。 どちらの先生もおなかを押したりして触診もしてくれましたが、これも特に大丈夫でした。 私は今28歳(女性)ですが、強いて思い当たる節はと聞かれれば、4月末から職場が変わり、生活環境が変わったことくらいです。 確かに忙しいのですが、自分ではストレスはそんなには感じていません。 病院の検査では異常がないと言われたわけですが、 なんとなく気になる生活は続いています。 これからしばらくまた様子を見たほうがよいでしょうか、それとも何かアドバイス等ありますでしょうか。 何かご意見等ございましたら、是非お聞きしたいのですが。 どうぞよろしくお願い致します。
回答: とりあえず参考まで。 便秘→腸が止まる→胃まで止まる→肩・背中が凝る→みぞおちがせっつい感じになる、事は有ります。整外・内科でも異常なしと出ます。 とにかく歩いて運動して発汗して、快眠快便、冷房で意外に体が冷えてる自分、意外と甘いお菓子が好きな自分、意外と喫煙・飲酒する自分にも気付くべし。 何のお仕事、お稽古事、スポーツなさってるかって事も、結構重要です。cadオペ、pcのマウスで画像処理をなさる方は、慢性疲労でこんな感じになる事も有りますよ。 ただ、スポーツや岩盤欲など、とにかく基礎代謝の習慣が有る方は、ここまで全身凝らないみたいですが。あくまで可能性の一つとして。