質問: 身体が硬くてもインストラクターになれる?
回答: ヨガは、身体が硬くても学ぶことができます。 特に北海道の今回紹介したスクールでは、実践を重視したスクールが多く、身体の使い方を正しく安全に学ぶことが大切です。 次第に柔軟性もアップするでしょう。