質問: ずっと不調な夫が辛い 40代共働き小学生の子供がひとりいます。5月くらいから夫の不調が続いており、最近では次々出てくる夫の不調を聞くのが苦痛になってきて辛いです。夫は気持ちの浮き沈みがある方で、それについては今まで散々話し合ってきました。数年前にひどく落ち込んだ時期があり、一人で子育てから家事から仕事から夫の精神的サポートまで、あまりに辛く、彼の霧が晴れるのを待って、離婚ないし別居したいと伝えた事もあります。その時は、人は変えられないので自分が変わるしかないと努めてきたが、そろそろ自分が誰なのかも分からなくなってきて辛いと訴え、夫が変わらない事にはもう私にはどうしようもないと伝えました。大きなショックを受けた夫は、それでも自分を変える努力をし、物理的にも精神的にも私に甘えすぎた過去を省みて、今後はもっと自立していきたいと継続を望みました。私も今まで様々な面で面倒を見すぎた事を反省し、なるべく夫に頼んだり任せたりして、二人で良い方向に努力してきました。ここ数年はとても良い関係を築いてきたのですが、今年の5月くらいからあそこが痛いここが痛いと始まり、毎日毎日足や鼻や腕や歯や胃など不調を訴えます。そして、癌の可能性や大きな病気の可能性をネットで見つけてはひどく落ち込みます。毎日毎日口を開けばため息や体の不調の話題ばかり。いい加減うんざりします。痛いのも不安なのも可哀想ですし大変だとは思うのですが、とにかく、それを私にどれだけ訴えられてもどうしようもありません。医者にかかればその足で職場の私に電話をしてきて報告をしたり、メールで逐一どう不調なのかを伝えてきたり、もう、私には対応しきれません。そして、優しくもできず呆れてイライラしてきます。もう3ヶ月です。この先どのように接していったら良いでしょか。
回答: 心療内科に行ってみたらどうですか?