質問: 来週で8ヶ月になる完母で育てている男の子がいます。 4ヶ月頃から夜に何度も起きてしまい参ってます(T_T) 19時から20時の間に就寝しますが、その後30分から1時間おきくらいに泣いて起きます。 0時くらいまでそんな感じで、そこから2~4時間おきに起き、6時に起床します。 添い寝で背中トントンでしばらく様子を見て、泣きがひどくどうにもならなければ抱っこ、それでもダメならおっぱいで寝かしてます。 大抵うつぶせで泣いて布団の上をずりばいしてます。 抱っこしても海老反りでしばらくギャン泣きしてることが多いです。 あとこれは夜泣きだと思いますが、夜中(4時頃に多いです)におっぱい飲んでもギャン泣きでしばらく泣き続け30~1時間後に疲れて寝ることもあります。 寝る前にミルクにしてみても変わりませんでした。 離乳食をあまり食べないので夜間断乳は躊躇しています。 1日のリズムは↓こんな感じです 5時から6時 起床 7時半 離乳食 9~10時頃 お昼寝1時間 11時 スーパーへ買い出し 13~14時頃 お昼寝1時間 15時 支援センターやお散歩 17時半 離乳食 (たまに離乳食前後に30分寝る) 18時 お風呂 19~20時 就寝 寝るときは部屋は暗く静かで、温度も気を付けてます。 日中テレビもそんなにつけていないし、日中の刺激がとよく聞きますが、外出の有無も関係ないようですし、2回目の離乳食前後のお昼寝も関係なさそうです。 ネントレ関係の本やネットに書いてあることはほぼ試し済みです。 歯が6本生え、ずりばい、つかまりだちをします。 離乳食は2回食でやっと5口ほど食べるくらいであまり進みません。 後追いも始まり、トイレも家事もゆっくりできないです。 旦那は帰ってきてたら手伝ってくれますが、6時から21時頃まで仕事で土曜は隔週、日曜休みです。 転勤族で実家も遠く、今住んでいるところも先月引っ越したばかりで友だちも頼れる人もいなく、ワンオペでの子育てに睡眠不足と疲れが溜まってしんどくなってきてしまいました。 これをしたら朝まで眠れるようになった等なにかあれば教えていただきたいです~!
回答: 子育てお疲れ様です💦 うちと環境が似てますね😅 授乳の頻度はどれくらいですか? 寝てて暑かったり寒かったりしてないですか?