質問: 精神科に行こうか迷っています。 少し長くなりますがアドバイスください。 小さい頃から内向的で人と関わるのが得意ではない性格だったので、自分はずっとそういう人間なんだと思ってました。 でも大人になって社会との結びつきが強くなっていくにつれて不安が大きくなってきて、どうして自分は周りと同じようにできないんだろうと考えるようになりました。 社交不安障害(SAD)という障害をネットでみつけて、症状が自分の状態と似ていると感じたので病院に行ってみようか迷っています。 電話するのが怖かったり、複数人での会話や複数人が話している輪に入っていくのが不安だったりします。 社会(主に仕事での会議や複数の人に注目される)場面ですごく緊張してしまいます。それで声が出てこなかったり、社会人らしくないたどたどしい喋り方になってしまいます。 車の運転も怖くて、免許を取ってから一度もしていません。広い道路でたくさんの車が走ってる中を自分も同じように運転できる気がしません。子供の頃から人前で歌うことが恥ずかしくてカラオケができません。アルバイトでも対人が怖いので接客業は避けてきました。 怖い、緊張してる、という状態を他人に見抜かれるのも怖いです。 ときどきどうしてもベッドから起き上がれなくて仕事を休んでしまったり、無断欠勤してしまったこともあって、治さなきゃなと思います。でも息ができなくなったり涙が止まらなくなったりというような目に見えて分かるような症状がないので自分はまだ平気なのかな、と。誰でも緊張したり、生きづらい、しんどいと感じることはあると思うし、緊張しているときの頭痛や震えも、誰にでもあることだと思うので、やっぱりただの性格なのかな、考えすぎなのかな、甘えなのかな、 病気だと思えば今までの辛さに説明がつくから楽になれると思ってしまっているのかな、と悩んでいます。
回答: 精神、脳の病気を持ってる者です。 参考になればと思います 結論から言うと私は行くべきだと思います あくまで私の考えなので、結局判断は質問者様なので( ̄•ω• ̄ )w 文章読むと凄く私と違って責任感が強い方だな、と思いました。 緊張して震えるということが私もよくあって周りに心配されます。 私もほとんど話してない人に自分から何かを主張する時に声が震えてしまい、最終的には泣く時もあります。 仕事も無断欠勤してしまうのはそこの環境の可能性もありますね。 自分のことは自分が1番知りたいはずですので1回クリニックを受診するのがいいかなと思いました(❁ ́꒳`❁) もし、障害...精神系の病気であれば 自立支援医療制度というのがあって 年収によって低所得者であれば無料でお薬や受診ができます。確かw 低所得者でなくとも料金の多くの額を国が負担してくれます。