質問: 【赤面症を、治すにはどうすればいいですか?】 中1の女子です。赤面症に困っています・・・ 緊張してないのに、ささいな事で、顔が凄く赤くなってしまいます(肌が、白いので余計に・・・) どうすれば、治りますか?
回答: 私も昔、赤面症で悩んだ時期がありました。色白なので尚更悩みました。 今、質問者さんの文章読んで昔の自分を思い出しました。今は全く赤面無いです。 1つ、おまじないだと思って試してみて下さい。 緊張しそうになった時、左の薬指を右手でつかみ、心臓と同じ早さで3分間ギュッギュッギュッとしてみて下さい。 心理学的にもリラックス出来ると以前テレビでやってました。 後は、自分が思う程、他人は注目してないから大丈夫事ですよ(*^^*) 少しでもお役に立てたら嬉しいです。