質問: 普通の日常的なことへの嫌悪感があります。 曖昧なタイトルですみません。上手く説明できないのですが。 たとえば、スーパーへ行くと年末なのでお正月用品などが並んでいて、年末売り出しセールなどやっていますが、そういうのを見聞きするだけで、ちょっとイヤな気持ちがするのです。 ほんとはすごく不快で店を出たいのですが、主婦ですから夕食の買い物をしなくてはならないし、日常生活をやめるわけにはいかないので、そういう不快感は無視して、買い物をし、夕食を作り、といった当たり前の生活行動を繰り返しています。 でも、本当は自分の感覚では、外の当たり前の社会の様子が不思議に思えるところがあって、「ああ、そういえば、こういう普通の社会生活がまだまだ在るんだったな」と「あらためて気づく」ような感じがあります。 ここ数年来、家庭的な問題でとても悩んでいるのですが、その悩みとは別に、日常的な感覚が不確かになってるようで怖いです。自分の感じ方というか、感覚が不気味で、なにか精神的に変になりつつあるのでしょうか?
回答: 一児の父親です。 嫌悪感を抱く対象が今ひとつ掴めないのですが、とりあえず家庭的に問題を抱えているとの事ですね。 それも、ここ数年来の問題となると、ご自分でで思っているよりも心身ともに大きな負担になっているはずです。 今回のご相談の件は、その数年来の悩みによるストレスから生じている事も考えられます。 ご自分で我慢しようとか、耐えなくてはいけないとか、負担をかけていないでしょうか? 文面から判断するに、とても責任感の強い方とお見受けします。 悩みは一人で解決できないから悩むのであって、話しにくい悩みでも色々と相談してみるべきです。 たとえば、このサイトもその一つでしょう。 我慢によって花が開くこともあれば、単なる無理な我慢もあります。 客観的な見方のできる方に相談されるのも、一つの方法かと思います。