質問: 変わりたいです・・・ 閲覧ありがとうございます。 乱文になりますが、よろしくお願いいたします。 私は今大学1回生(春から2回生)です。 大学に入ってからの一年を振り返ると、入学してしばらくは、きちんとした大学生活を送ろうと考えて、就職のことも考え、資格取得など色んなことに意欲的だったんですが、 最近は向上心が薄れ、大学にはただ単位を取りに行くだけで、バイトと友達と遊んでばかりの生活になっています。 また、大学は勉強も大切だけれど、たくさんの人と関わって人間性を磨くことが社会に出ていくうえで、大切なことであると思います。 というか協調性がない私には特に必要だと感じています。 しかし春にサークル、部活にも入りそびれ、大学の交友関係は狭いです。 また私は傷つきたくない、上辺だけの人間関係は面倒くさいと思う気持ちと、自分が嫌いで自信がもてないのとで、 昔からいつも人との間に壁を作って距離を置いてしまいます。 そしてそのような内向的なところをなくしていきたい、もっと人と関わりたいし恋愛もしたい、何か行動しよう、 といつも思うのですが、強くそう思うほど、体が重たくなり胸が詰まります。 そして、したらいいのに、わかっているのにしない、変われない自分を責め、自己嫌悪に陥り、自信をなくし、自分の殻に籠るという悪循環?がずっと続いています。 今のままではお金と時間を無駄にしていて、大学に通わせてくれている両親にも、申し訳なく、情けないです。 もっと自分を磨くため努力をしていきたいです。これから社会に出ても必要とされるような人間になりたいです。また精神面も強くなりたいです。 考えてばかりで行動できない甘ったれた自分に なんでもいいので活を入れていただけないでしょうか。 よろしくお願いいたします。
回答: こんばんは すごく気持ちがわかります。やりたい事がうまくできていない時って、全て悪い方にまわってしまいますよね。いろんなモチベーションも下がるし、さらに内に籠もってしまいますよね。 なんか、こういう時って、環境作りがすごく大切なんじゃないかと思うんです。 具体的な目標とか夢でも、考えるだけで楽しくてウキウキするような、そういうものをひとつ作って毎日の生活を楽しい環境に変えてく。 何かのレッスンに通うとか、大きな旅に出るとか、なんでもいいと思うんですが、モチベーションがめちゃめちゃ上がる目標を設定して真剣に取り組み始めると生活がだいぶ変わると思うんです。 私の場合はそれが留学でした。行くまでの準備(語学の勉強や資金の準備等)に2年間かかりましたが、めちゃめちゃ張りのある生活で、それまでの停滞がウソのように友人関係も健康も良くなりました。 要は一般的な正しさよりも自分が感じる楽しさを追ってもいいのではないかと思うんです。 考えてばかりで行動できないのは、その目標設定じゃ楽しくないから、というのもひとつの原因ではないかと思うんです。