質問: カナダの便秘薬 こんにちは。夫の転勤に伴いカナダに住んでいますが、便秘薬についてご存じの方におうかがいします。カナダに「ビオフェルミン便秘薬」や、病院で処方される「ラキソベロン」のようにおだやかに効く便秘薬は売っているのでしょうか?コーラック系のものは売っていると思うのですが、おだやかに効くものがどれなのか、あるのかどうかがわかりません。液体のものはたぶんマグネシウム系の、便を軟らかくして出やすくするものだと思うのですが、このタイプは日本で飲んだ時に私には効きませんでした。薬でなくても、お茶のようなもの、自然食品店などのお店で買えるようなものでもかまいませんので、教えていただけるととても助かります。食物繊維や水分は十分にとるようにしているのですが・・・。
回答: るい様、ありがとうございます。オールブランが便秘にいいというのはよく聞きますが、試したことはありませんでした。一度食べてみたいと思います。背骨の位置のずれで便秘になったりするのですね。背骨をまっすぐさせるというのは、背伸びをゆっくりするよう...