質問: 久しぶりに大きい地震にあって、 そこから毎日ビクビクしながら過ごしています。 もともと阪神淡路大震災を経験しているので 普段から、今地震が来たらどうしようという どこか不安を抱えて生きてきました。 月曜日の地震で、すこしパニック状態になり 頭痛と胃痛とフワフワした感覚の中にいます。 旦那さんがいるので一緒にいるとマシですが 1人になると不安で、ケータイの着信音や 小さな音や風、自分が出した音にすらビクビクしています。 もう本当に怖くて、しんどくて、辛い。 みなさんこんな中で生きてたりするもんなのでしょうか?
回答: 私も同じです。 阪神淡路大震災と今回の地震で 震度5強地域でした。 今になってほっとしたのか、今の方が怖さが倍増してます。。一人になると怖いし、ぐちゃぐちゃになった部屋やヒビが入った壁がフラッシュバックしてトイレや風呂が怖くて、今日は髪を乾かさずに横になっています😔 でもこんな中でも生きていかないといけないんです。子供や家族を守って、命をつないでいかないといけないのが人間の使命です😔平穏な毎日がどれだけ有難いか実感しました。。😞