質問: 結構緊急なのでコイン百枚つけます。
回答: 無論メンタルの問題です。 専門的なことは医者にかかった方が良いですが。 慣れるしかないんじゃないですか? 私は普通の外食はなんでもないですが、人並みくらいの食べる量なのに大盛り食べるのが好きなので、つけ麺の特盛なんかチャレンジしちゃいます。 初めての店だと、出てくるまで結構ドキドキします。 「食べきれるか?」というプレッシャーからですね。 でも一度食べてて、食べきれることが分かってたら平気になります。 なので... 外食の予定があるなら、その店で事前に食べておく。 人間一度経験したことは平気になるもんです。