質問: 初めて投稿します。妊活を初めて、基礎体温は今月からつけ始めました。高温期は排卵日の翌日からと聞きました。自分の基礎体温がガタガタなのか、いつが高温期1日目なのかよく分かりません...。 ルナルナだと17日が排卵日で、恐らく今は13日目なのですが、朝出血がありました。生理予定日の三日前で、少しピンク色がついただけですが、またリセットしたのかなと悲しくなります。生理が来てしまったのでしょうか?😔 どなたか同じような経験をした方がいたら、教えてください。
回答: 高温期は必ずしも排卵日の翌日ではなく、高温期に入った日からです😃 グラフを見たところ、9/20が排卵日のような気がします。 今日は、高温期10日目だと思いますよ🙌 現時点ではその出血が整理の兆候なのか、そのほかの出血なのかはわかりませんが、基礎体温ががっくりと下がってはいないのでまだ望みはあると思います✨