質問: 全てぶっ壊したい、どうすれば? ※自傷行為などに偏見がある方は申し訳ありませんがお戻りください。 私は高校生なのですが、小学校の頃から、今まで一回も取り逃がしたことのない賞状(運動系)を最後の最後という時に 人生で初めて取り逃がしてしまいました。 鍛えなかった私が悪いのですが 悔しいのか苦しいのか涙が出そうになりましたが、学校なので我慢しました。それ以来泣けていません。 今でももう思い出すだけで苦しいです。 叫びたくて何かぶっ壊したくて、 今までもらってきた賞状全て破ってやろうか、 もう本当に帰り道で車道に飛び出て死んでやろうとも思いました。 小さい頃から私は、上手くいっていたことが 1つでも何かかけると全てぶっ壊す癖がありました。 苦しくて苦しくて1ヶ月ほど辞めれていた自傷行為も繰り返してしまい、それでも止まらないです きっと周りからしたらこんなくだらないことで死ぬとか言うな、とか思いますよね もうどうしたらいいのでしょうか 苦しくてたまりませんもう無理です アドバイス、頂けると助かります
回答: 鍛えないで過ごさないといけないほど、大事なことがほかにあったのではないですか? それを大事にすればいいと思います。