質問: メール、mixiを開けるのが怖い。 私用メールやmixiなどのsnsのページを開けるのがとても怖くなってしまいました。体調を崩しているからというのもあると思います。甘えている、というのも分かっているのですが、どうしても恐怖心を抱いてしまうのです。メール恐怖症のような感じです。何回かあまり好ましくない内容のメールが来たというのもあると思います。メールが怖くなってしまったのを治す方法、自分にとって良くない内容のメールが来た時にすぐ精神的に立ちなおれる方法があれば、お知恵をお借りできれば、と思いトピを立てました。体調のことで落ち込んでいますので、辛口の回答はご遠慮願います。レスが返せないことがあったり失礼なことを書いてしまったりしたら、すみません。自分でもこんな小さい事で悩んでいて情けないと思っているのですが。
回答: しばらくメールは放置、ミクシィは退会したらいかがでしょう。私もメール、ミクシィがしんどくなったときそうしました。極端ですが、お役に立てれば幸いです。