質問: 21歳、男です。毛穴の開きが酷いです。頬全体の毛穴が開いていて、黒ずんでいるようにみえます。肌も乾燥していてハリも無くお爺さんみたいです。よくフケ顔だと言われます。
回答: 私は鼻の毛穴が気になり、家でいろいろと挑戦しています。 毛穴は、角質がたまりうまく肌の移り変わりができず乾燥することが主な原因です。 移り変わりをよくするには、「新陳代謝」を高めることが大切です。 正しい食生活や運動は必須です。 それからキムチを食べるのもお肌のために良いことです。 (私も最近始めました★) そして、角質を落とすためには「丁寧な洗顔」を心がけてください。 泡をたくさん立てて、お肌に刺激を与えないように優しく洗います。 泡を流すときは、冷たい水で毛穴をキュット引き締めてあげてください。 洗い終わったら、化粧水を塗る前に冷凍しておいたタオルを顔にあてて、もう一度毛穴をキュットさせます。 それから化粧水を塗ってください。 化粧水は長い時間をかけてぬると、その間にも水分はなくなっていくので、3分くらいで優しくつけたりコットンでパックをしたりするほうがお肌は潤います。 後は、水分をこまめにとることです。 以上のことを実践している私は、少しは良くなった気がします。 これだけで毛穴がすべて無くなるとは思いません。長い時間もかかるでしょう。 なので、今の状態から悪化させないことを第一に考えるようにしています。 すみませんが、レーザーでの治療についてはわかりません。