質問: 若抜け毛について 若抜け毛が最近ひどいため、皆さんのアドバイスを求めたく投稿します。 取り急ぎ私のデータを簡単に紹介します。 年齢 32歳 性別 男 職業 会社員(営業) 抜け毛兆候 30歳過ぎてシャンプー時にびっくりするくらい抜ける。(約20~30本位かな?) またやたらと部屋のあちらこちらで抜け毛がある。 傾向 m字ハゲという種類だと思う。 現状 病院やアデランス等には行かず、取り合えず育毛剤(1,000円前後の安いもの、サクセスとか)を試しているが効果なし。 希望 基本的にハゲの進行を止めたいが、あまりお金もかけたくないのが正直なところ。 確実に止まるのであれば、1~2万は使うが不確定でお金はかけたくない・・・。 本音ばかりで申し訳御座いませんが、嘘を書いてもしょうがないので、全て本音を書いてます。 何か良きアドバイスがあれば宜しくお願いします。
回答: 私も30歳をすぎた頃から、抜け毛が増えてきたような気がしていました。 そこで、色々な資料を調べましたが、20~30本ぐらいの抜け毛はそれほどひどいものではないようです。 ただ、抜けた髪の毛がどんな状態であるかが問題で、明らかに細く短い髪の毛が多いようでしたら、髪のサイクルが短くなってきているのだと思います。 私の場合は、30歳をすぎてから細い髪の抜け毛が増えてきたので、いくつか市販の育毛剤を試しましたが、長続きせずに困っていました。 そこで、シャンプーにはこだわり、自分に合ったものを探してしっかりとシャンプーをするようにしました。 するとその効果か抜け毛が減ってきており、35歳を過ぎたいまでも、髪の毛の量はほとんど変わっていないと思います。 (あとは、食生活かな?) シャンプーであれば、2万円もするものはないと思いますし、そこまで出す必要もないと思います。