質問: 自傷行為がやめられません。 周りに心の内を話せる友人もいません、 旦那にも話せません。 義母とも仲がいいとは言えない関係です。 実家も頼れず...もともとストレスを感じやすい体質ではありますが、 最近旦那の方の家族、友人からあまりいいように思われてないようで 私がいないところで旦那に嫁の態度は酷くないのか 子供のことはちゃんと見てるのか、虐待してるんじゃないか って言ってるみたいです。 言いがかりもいいところでそんなことした覚えもありません。 私がいると何も言ってこないのに裏でそういうことを言ってるみたいです。 後期に入ってただでさえお腹が苦しくなるのに それどころじゃないんです。 周りに相談できる人も居ないのでストレスばかり溜まっていきます。 人間不信になりそうです 心療内科に行こうとも思いましたが行動には移せていない状態です。 みなさんならどうしますか。
回答: まずは旦那に話します!話聞いてもらって心療内科いくかなーとおもいます、、