質問: 突然ですが私は赤ら顔です。違う人種!?ってなぐらい赤いです。 来年度から大学生なのですが、まったく赤みが引きません。たぶん高校入ったくらいからだったと思うんですが、何が原因なのでしょうか?そしてこの難儀な状況を打開する救済策は?なるべく医者とかにかからないで、なるべくお金をかけないで打破したいのですが、なるべくでいいので経験者の方、教えてください!
回答: 肌に刺激を与えないことも大切だそうです。 頬って顔のほかの部分に比べて外気や自分自身の手で触ったり、刺激を受けているんですよね。 顔を洗うときも気がつくと頬ばっかり洗っていませんか、そういう刺激を少しずつ減らしていって見て下さい。 顔の毛細血管の流れが悪いと赤ら顔に見えるようです。 血液の流れをよくするために適度に運動することと、呼吸法を整えて血液に酸素が行き渡るようにするのが地道な改善方法だそうです。