質問: 糖質制限中に、一食でも抜いたら体調不良になりますか? 現在、糖質制限中なのですが、昼は40gもとらないで夜は仕事で食事抜きで行きました。もちろんお腹ぐーぐー状態です。段々顔がほてって
回答: 豆腐ハンバーグに塩焼きそば?? お昼に40g?糖質制限?? 1日にどのくらいの糖質を摂る方法なのでしょうか?? どちらかというと、持病のほうが原因かと思われます...が...