質問: 妊娠14週の初マタです。 先週から出血のため仕事を休み自宅安静しているんですが、一昨日の夜からまったく眠れません。眠れても少しの物音などですぐ目が覚めてしまい、朝方5時頃までほぼ無睡状態です。 恐らく毎日安静にしてダラダラと生活しているせいで、仕事をしていた時に比べて身体的疲労が少なくそれで眠れないのだと思うのですが、不眠症になったんではと心配です。こんなに毎日家にいる生活をしていたことがないので分からないんですが、同じように安静にしていて不眠に悩んだ経験のある方おられませんか??
回答: 私も細切れにしか眠れてません。体がお母さんになる準備をしていると聞いたことがありました。 赤ちゃんが産まれたら、3時間おきの授乳とかが始まりますからね。