質問: カラーセラピーの簡単なやり方
回答: カラーセラピーは本来カラーセラピストに相談して分析してもらうものですが、色の効果を活用するだけなら自分で行うことも可能です。ファッションや自宅、スマートフォンの待ち受け画面など、生活の中で意識的に色を取り入れることで、簡単にカラーセラピーが行えます。 集中したいときは青、リラックスしたいときは緑といったように、色の特性を考慮しながら実践してみましょう。 続きを読む