質問: 妊娠初期です。つわりで食べれずに今日ウイダーインゼリーを飲んでしまいました。ビタミンAが150から370マイクログラム入っているそうなのですが大丈夫でしょうか。せっかくすっきりしたのにな
回答: 悪阻の時期はママが栄養摂れなくても赤ちゃんに影響ありません。空腹を感じると悪阻がひどくなりますから量より回数を増やして下さい。空腹を感じたらゼリー一口でもいいです。CCレモンなどの炭酸水もすっきりしていいですよ。悪阻が終わったらきちんとした食事に戻して下さい