質問: 腰痛というか骨盤痛・・・ 40歳、小学生と幼稚園児のママです。1年位前から、なんとなく腰が痛いな~という感じでしたが、ここ数ヶ月で段々酷くなり、気が付けば朝から晩まで腰痛と戦っています。凄く痛い時もあれば、何かに夢中になって忘れていることもあったり、なんともスッキリしないんです。日中はそれほど酷くないのですが、朝起きた時と、夕方以降・・・かなり腰痛きてます。掃除機を使って掃除した後は、完全おばあさんになってます(泣)主に左側・・・腰というより左側の骨盤あたりが痛い感じなのですが、これって骨盤のゆがみが原因なのでしょうか。時々、左側のお腹もしくしく痛む時があります。子宮ガン検診とエコーも受けましたが、特に異常はないとのこと・・・先日、マッサージを受けましたが、肩こりはかなり酷いけれど、腰のゆがみなど気になる感じではないですよ~~と言われました。生理痛が酷いとか、重くなったということもありません。自分で思い当たることといえば・・・フローリングの床の上に長時間座ることが多い(クッション有ですが。)子供の習い事の付き添いで、冷たい体育館の床の上に長時間座ることが多い。(こちらはクッション無し)もともと、かなりの冷え性。主人の話では、猫2匹と一緒に寝ているため、猫を避けて変な体勢で寝ているのが原因ではないかと。それとも、中途半端にやめた骨盤体操のせい!?病院に行こう!といいつつ、病院苦手なので、何だかんだと延ばし延ばしにしている状態です。病院に行くなら、内科?婦人科?左側の腰痛・骨盤痛が原因の病気や病名をご存知の方、病院に行く前の心の準備!?のため、教えていただけると有難いです。ここ数日、「家庭の医学」本とにらめっこしてる小心者です。よろしくお願いします。
回答: レスありがとうございます。お返事が遅くなり、申し訳ありません。高校時代にぎっくり腰さまのおっしゃる通り、フローリングの床に座る生活・・・やはりこれが原因なのかもしれませんね。ここ2~3年、フロアーライフを満喫しておりましたが、それに加えて子...