質問: ぽっちゃりお腹→割れた腹筋 高3年女子です お腹の(特にヘソの下)がぜい肉で ぽよぽよです。(t_t) 5日前からダイエットを始めました。 朝バナナに昼夜はしっかり食べて、今までお菓子をがっついていた間食を無くしました。 それに毎日腹筋背筋を100回ずつ.. 5日で2キロ半くらい痩せました。 今は151センチ51キロです お腹はまだまだぽよぽよで 制服のスカートを閉めると お腹のぜい肉がのっかります(t_t) 私は 腹筋が割りたいです。 こんな私でもお腹のぜい肉を0にして腹筋を割ることは出来ますか?(;_;) 出来れば早く....... あと背中の肉もつまめる位です... ダイエットも兼ねて 色々なことを 教えて下さい。
回答: あと6ヶ月がんばってください