質問: 赤ちゃんの眠りについてのご相談です。 かなり悩んでます。ご助言お願いします。 厳しい意見は心が折れるのでできればお手柔らかにお願いします 一日の流れですが 6時ミルク→散歩30分 8時朝寝 10時ミルク 11時から12時プレイマットとメリーで遊び スキンシップ 13時ミルク→15時昼寝 16時お風呂→ミルク ウンチ 18時夕寝 19時メリーで遊ぶ 20時ミルク→暗い部屋で就寝させる 23時ミルク→目が輝き始める。 暗い部屋に寝せてるのに誰もいないところに向かって歌みたいに高低差をつけて歌い出したり話しかけが始まる 1,2時に本格的に就寝する 朝は必ず朝日を浴びて寝るのも3時間以内にさせるのですがなぜか夜になるとなくわけでもなく一人喋りと指しゃぶりが始まり寝てくれません。 皆様のところはいかがでしょうか。
回答: 18時の夕寝が夜に響いてると思います。 昼寝は遅くても16時までには起こすと3.4ヶ月検診で言われましたよ(^ ^) 寝かしつけてる訳ではなく寝てしまってるなら かわいそうでも少しで起こすか その時間にお風呂にするかですかね。 うちはお風呂大好きで、 眠くても機嫌悪くてもお風呂に入れるとゴキゲンになってたんですが どうでしょうか?(❁ ́v`❁) それにしても朝早くからお散歩、遊ぶ時間もたっぷり取ってあげていて頑張られてますね(*ˆᴗˆ*) お昼寝の時は一緒に横になれてますか? 寝る時間が遅いと家事も出来ないですし大変ですよね。 毎日お疲れ様です✧*。