質問: 治るのでしょうか? 30代前半独身女性です。中学時代に友人、a子から言われたささいなこと(例えば、「冷たい」とか「嫌い」とか)が頭にこびりついて離れません。お互い子供だったから、と割り切れず、外出すると、a子に会うのではないかという恐怖心にかられます。自分はそんな嫌なやつだったのか?と自己嫌悪もあり、中学時代を思い出させる事物を見ただけで、不愉快になります。20年も経てば、忘れそうなものなのに・・・引越ししても、頭にこびりついているので、解決しそうにありません。a子は結婚して、地元にはいませんが、夏休みやお正月など帰省しているのでは?と思うと、とてもブルーになります。こういった症状を経験されている方、または克服された方、いらっしゃいませんか?アドバイスお願いします。
回答: 人の脳の中に海馬という記憶をつかさどる部分があります。普通、新しい記憶が古い記憶に上塗りされて古いものは少しずつ薄れていきます。しかし、海馬内でも恨みの感情は消えないと聞いたことがあります。悲しく辛い記憶も消えるには時間がかかるかもしれませ...