質問: 生後2ヶ月73日目の男の子を育てています。 このぐらいの時期の1日の生活リズムはどんな感じでしたか? もうすぐ3ヶ月になりますが、まとまった睡眠を取ってくれません。寝ても1時間半〜2時間...日中は30分まとめて寝てくれれば良い方で、授乳→抱っこ→ねんね...を1日ずっと繰り返してる感じです。家事が全くできず、ツラいです(T . T) 生後2ヶ月でも夜中起きないで朝まで寝てくれることはあるのでしょうか(>_<) 寝てくれる子はベビー布団で1人で寝かせてますでしょうか。ママと一緒のお布団でしょうか。 何か寝れない原因があるのでしょうか...
回答: うちは心配になるぐらい寝てくれるようになりました! 生後78日目の女の子です(*^^*) 19時半~20時に就寝、4時~5時頃一度起きて授乳、そのあとわりとすぐ寝て7時頃起床です。 まとまって8~9時間寝てくれます! こんなにも長く授乳なしで大丈夫かと不安になりましたが、区の助産師さんに相談したら、体重が増えてておっぱいトラブルがなければ大丈夫とのことでした! 退院してから朝はカーテンを開けて明るく、夜は部屋を暗くして寝かしつけを習慣づけています。 特に夜は18時に入浴→部屋を暗くして授乳(リラックスできるような音楽かける)→ベビー布団に寝かせて足のマッサージ(かかとのツボを押すと眠くなりやすいらしい)→眠そうにしだすのでトントン(大体途中でグズグズしだして抱っこで寝かしつけになりますが...)を徹底してます! あとは朝に旦那の見送りに外に出て光を浴びたりもしています(^^) 日中は30分ぐらいの昼寝を4回するぐらいで大体グズグズして抱っこしてますが、よく遊ぶ分夜寝てくれるのかもしれないです(* ́-`) 私が読んだ本には、 「朝は遅くとも8時までには起こして部屋を明るく、夜は部屋を暗くして寝かせたい1時間半ぐらい前にお風呂がよい」と書いてありました。 毎日同じことを繰り返すと徐々に赤ちゃんもわかってくれるみたいです! お互い頑張りましょう\(^o^)/