質問: 妊娠6ヶ月、お腹の張りについて。 妊娠6ヶ月、お腹の張りについて。 現在妊娠6ヶ月の妊婦です。初産になります。 「お腹の張り」というのがしばらくよく分からず、 母からは「張ったら絶対分かるから、もしかしてこれかなという程度なら張りじゃない」と言われていたので、 特に気にせず過ごしていました。 ですがどうやら「お腹が固くなる感じ」が張りだと知り、それなら頻繁にあるじゃん!と少し心配になっています。 下腹部が力こぶのように固くなる感じ...これは張りですよね? 立っているときは気がつかないんですが、 家事をしたあとなど、疲れた~と仰向けに寝転がると気が付きます。 立って何かするとすぐ張っているようです(作業中は気づきません)。 横になっておとなしくしていれば数分で直りますが、かなり頻繁です。 1日10回以上なら病院へと言われていて、たぶん動いたら動いただけ張るので病院へ行くべきなのかどうなのか??(おとなしくしていれば10回以下だと思うし...) 現在夏場で食欲は落ちているんですが、退職したばかりで運動量ががくっと下がり、 体重がちょっと増えすぎています。 できるなら散歩なり何なりして体を動かしたいのですが、やめた方がいいのでしょうか? 来週に予定していた旅行はキャンセルが妥当?(不安なのでキャンセルの方向で動いていますが) ちなみに、ちょうど昨日健診があり、たまたま詳しく診てもらう日でしたが、 子宮口はがっちり閉じていて羊水の量も胎盤の位置も何もかも異常なしでした。 気にしすぎでしょうか?
回答: こんにちは。30代既婚女性です。 ちょうどこの前参加した母親学級で、張りのことを先生が話されて、メモしてました。 ・1日10回程度、痛くない張りがあるのは普通。 ・運動すると張る、という仕組みなので、張りに気がついたら休むようにする。 ・休んでいるのに、10分ごとにまた張るとか、痛みを伴うなどがあれば、病院へ ...って書いてますね。 痛くないなら、気にしなくていいのかなーって個人的には思ってます。 書いてある感じですと、そんなに気にしなくていいレベルではないかな?と思いますし、旅行もゆったりした計画にして、楽しまれてはいかがでしょうか。 今しかいけないから、じゃんじゃん行ってね、って私は担当医に言われました(笑