質問: 皆さん毎日お疲れ様です⭐️ いつもママリママさんには救われる事が多く感謝してます☺️ 生後7ヶ月になったばかりの子を育ててます。 夜まとまって寝ないのですが 皆さんどうされてますか? 最近7時には眠くなってぐずるのでおっぱいあげて 寝かすのですが、細かくおきてしまいます。 ミルクをあげて寝かせようと思いましたが いまいち飲ませるタイミングがわかりません。 宜しければ教えて下さい😭😭 生活サイクル 7時 起床 室内遊び 8:30 離乳食と母乳 10時 お散歩 10:30または11時 昼寝30分 12時 授乳(ミルクか母乳) 13時〜15時 昼寝 16時〜17時 お散歩 17時 離乳食と母乳 18時 お風呂 19時 寝かしつけ 母乳 寝た後2〜3時間おきでおきてしまいます。🥺
回答: お疲れ様です🥰今産後の入院中で、久しぶりにまた助産師さんから色々教えてもらったので参考になれば嬉しいです✨ 頻繁に起きちゃうひとつの理由が、おっぱい飲む量が足りてないのかなーと思います!! 夜7時にあげるときに、もう少し吸わせてみたり、途中で寝ちゃっても少し起こして飲ませるのもいいと思います🤗 そのすぐ後にミルク足してあげるとおなかいっぱいになって夜も寝てくれるかもです( ́ω` )/