質問: 良いストレス発散方法 寝る以外に良いストレス発散方法はないでしょうか... あなたのストレス発散方法を教えて下さい。
回答: スーパー銭湯に行ってストレス発散するのはどうですか? 大きなお風呂→サウナ→汗を流す→水風呂→体を冷やす→ジャグジー風呂 お風呂上りに休憩所で生ビールをジョッキでキューっと飲み干す。(コーヒー牛乳も良い) 軽食をつまみにまた生ビールをグイッといきましょう! 最後にほろ酔いになってきたらそのまま寝てしまいましょう! 起きた後スッキリしていて心が解放された気分になります。 (寝る時は貴重品管理に注意です) 体をキレイにして体の血行を良くして飲みたい物や食べたい物を 飲食して寝ればスッキリしますよ! 参考までにお試し下さい。