質問: ずっとモヤモヤ、イライラしてる毎日でしんどくなってしまったので気持ちを吐き出させてください。もう上のお姉ちゃんに怒ってばっかりの自分が嫌で嫌で・・・。怒りたくないのにちょっとした事でスイッチが入ってしまって怒ってしまう。手はあげてないけどまだ3歳の小さな子に怒鳴って傷つける言葉を言ってしまう。ダメだって思うのに制止出来なくてストップがかけれない。泣きながら「てってつなごう。ママぎゅうして。」って言ってきてるのに「今はできない!!」って言ってしまう。きっとたくさんあの子の心を傷つけしまったと思います。それでも娘が幼稚園で初めて描いてくれ似顔絵は私が笑ってる時の似顔絵で。娘が幼稚園に行ってからその似顔絵を見て涙が止まらなくなりました。可愛くて宝物のはずなのに、娘に対して怒ってばっかりで自分が思い描いてた母親像からどんどんかけ離れていきます。私の所に産まれてきて幸せなのかな。こんなお母さんでごめんね。優しくできなくてごめんね。微笑んであげれなくてごめんね。怒ってばっかりでごめんね。ぎゅって抱きしめてあげれなくてごめんね。
回答: お疲れ様です。うちも上の子たちを怒ってばかりで自己嫌悪です。特にうちの3歳も、何か言うととりあえず「嫌❗」って返ってくるのでイライラします。 わかります~。本当に些細なことで、急にスイッチ入ってしまって、さっきまでは「仕方ないな~」って見てたのに、急に怒鳴るとか。子供にもよくないな~とは思うのですが...。 育児本とかたまに読んで、「怒らない子育て」とか言われると余計へこみます(泣) 下の子も9ヶ月だといろいろ動くようになってきて、目が離せないですよね~。上の子幼稚園行ってる間は休めてますか?うちは家事とかも最低限しかできてませんが、日中はだらだらしちゃってます(^_^;) そうなっちゃったときは、深呼吸するとか○秒待つとか言いますが、そんな余裕もなくて...。 余裕があるときにちょっとぎゅっとしてあげるとか、怒ってごめんね、って言ってみるとかそんな感じにはしてます。 本当にね、大変ですよね。小さい子二人見てたら大変なんです。大変なときは、まわりの人にでも、ここでも、大変って吐き出していいんだと思いますよ。