質問: ぎっくり腰 ぎっくり腰になりました。まずするべき事と、そのあとの対処法を教えてください。
回答: 簡易コルセット有るならばそれ腰に強く付けて、整形外科行って下さい、酷い場合、オペその他ブロック注射腰牽引低周波療法マイクロサーミー照てるホットパック療法、マッサージ、ストレッチ、針治療でしょう、その他色々有りますまず家に湿布有ったら貼って下さい