質問: 心の安らぎを得る方法を教えて下さい。 金銭トラブル。仕事でのトラブル。 心の安らぎを得る方法を教えて下さい。 金銭トラブル。仕事でのトラブル。将来への不安。 最近心配で不安で苦しくて。 心の安らぎを得る方法はありますか?
回答: ”心の安らぎを得る方法”を探している時は不安の虜になっています。安心を求める心が不安を作り出しています。安心したい時は、『不安と安心を』忘れた時の事です。 安心も、不安も共に求めていない時の事です。言い方を替えたなら『心の在り方そのものを忘れた状態』没我の状態のときです。 金が無かったらどうするのかに夢中になった時です、或いは、会社のトラブルをどう解決するのかに夢中になった時です、将来の事や、不安の元を良く見つめて、不安の心に焦点を当てるのではなく、不安になる事を一つずつかたずける以外はありません。 今、何を、どういう風にやって行くかは貴方以外は知りません。今、貴方に出来る事を『一心不乱に』やってゆく以外に出口がありますか? 不安が無い状態とは『不安と安心』を共に相手にしなくなった時の事です。安心を求めるのを止めた時に貴方は安心とか、不安とかは言わなくなります。その時は『全身全霊で』貴方が生きているときのことです。 『今、最低の状態』と言う意識があるなら、未だ最低になっていません。 本当に困っている時は『困っている事さえ』忘れた状態と言えるからです。