質問: 妊娠糖尿病の疑いがあると言われてしまいました。 19歳です。今日の32週の検診で 妊娠糖尿病の疑いがあると言われショックです。 前回やった検査で血糖値が引っかかってしまった みたいです。。 毎回やる尿検査では異常ありません。 私自身、甘いものが大好きでよく食べます。 食事は少食な方だと思います。 現在32週で妊娠前から+13キロ... 妊娠前、痩せ型だったのでこれくらい大丈夫だろうと 油断していた自分がいました。自分のせいだと今は反省しています。。 母方の遺伝に糖尿病があります。 胎児も大きめと言われてしまいました。 30wの検診では1439gだったのに 今日の32wの検診で2174gになっていました。 まだ精密検査して見ないと分からないし お母さんも背が高いから赤ちゃんも 大きめなのかもしれないし 今は悩まないで来週検査してみましょうね。 と言われましたが、もう、妊娠糖尿病になっている感じが していてショックです。 食事も怖いです、胎児に何か悪影響が あったらどうしよう。それしか頭にありません。。 来週の検査までにどんな食事を取れば良いでしょうか。 野菜とか中心に食べればいいのでしょうか、 血糖値が上がってしまう食べ物とは何なのでしょうか、 これ以上、悪くならないように、対策、食事の量など アドバイスありましたら、教えてください😔 また、妊娠糖尿病のリスクとは何か教えてください
回答: 私も父方の遺伝で妊娠糖尿に気をつけてと言われていましたが、一回血液検査でひっかかりました>_< 二週間後の検査(甘い炭酸を飲み時間ごとに血液を取る)まで食事に物凄く気をつけました ! まずは野菜や汁物から食べる!野菜や汁物でお腹を満たしお米は少量に。 カレーの日はおからにルーをかけて食べました(^^;; 甘い物が食べたい時はこんにゃくゼリーか、コンビニやスーパーで売っている糖質オフの物。 私はずっとつわりなのか小麦系のパンや麺が食べたかったので、どうしても食べたい時は少量かおからでケーキ作ったり、こんにゃく麺などを食べていました(^◇^;) そのかいあってか、二週間後の検査では正常値で−2キロでした(^^;; 辛いですが、お腹の赤ちゃんの為だと思って乗り越えましょう(*^^*)