質問: 早死にとは 61歳男性です。先日ラグビーと近代5種競技をやっていた同期性と先輩が相次いで亡くなりました。両人とも今まで至って健康で普段もジョギングや水泳を欠かさずやっていました。若い頃より酒は良く飲んでいたようですが喫煙は無いようで最近はそれでも健康に気を使っていたようですのに、運動で体を鍛えていても飲酒や喫煙で早死にすれば、健康維持が何の役に立つのかと、自らを思うと不安です。この二人のケースは特別かとは思いますが、友が二人も他界すると何の為に若い頃鍛えてきたのかと思う此の頃です。当世職探しも不況で儘ならず適度に運動したりして過ごしている私ですが何処か不安ですので、若い頃の体の酷使は短命に繋がるのかお尋ねします。
回答: 体を鍛えることで体力はつきますが健康面では体力を消耗します 長生きという面ではよくないと思います ほどほどがいいと思います