質問: 今日で生後3ヶ月。メンタルリープですか? 今までは夜は寝かしつけるとすぐ寝て夜中1回か2回起きるくらいで特にぐずることもなく朝まで寝てくれていたのですが、おとといの夜に1時間半おきくらいに起きて泣いていて、昨日は20時頃から夜中の1時頃まで抱っこしてると寝るけど布団に下ろすと背中スイッチでいつもよりひどい泣き方...1時頃からやっと2、3時間ずつ寝ました。 日中は元々背中スイッチがひどくて抱っこじゃなきゃ寝なかったのですが、ここ数週間は布団で寝るようになっていたのにそれも昨日の午後から全然ダメになってしまいました...熱もないし機嫌いい時は1人で遊んでるので体調悪いとかではないのかなぁという感じです。 メンタルリープのアプリを取ってみましたが12週のリープは過ぎていて、誤差なのか、たまたま機嫌が悪い日だったのか。 今日も眠いとグズグズで抱っこマン。予防接種もしてきたし旦那は帰りが遅いみたいだし、不安です😂 また何日かしたら寝るようになるのでしょうか😢
回答: メンタルリープか睡眠退行とかですかね? うちも3ヶ月くらいの時にいきなり寝付き悪くなったり、夜中起きるようになったりしました😅 調べたら睡眠退行っぽかったので、とりあえず改めて睡眠環境整えました!部屋の暗さとかホワイトノイズとか寝かし付け方とか...うちの場合は2週間?しないくらいで徐々におさまりました!いい機会なので色々試してみると今後楽かもしれません( ˆΟˆ )!