質問: マウスピース以外で歯ぎしりを直す方法ご存知の方いらっしゃったら教えてください
回答: まず誤解から マウスピースでは歯ぎしりは治りません、歯が折れたり擦り減ったりするのを防ぐだけです。 ストレスが原因なので、ストレスを無くすのがいいそうです。