質問: 旅行の前に緊張するようになってしまいました 40代半ばの主婦です。若い頃からよく旅をしていて、今も時間があればすぐ旅行に行きます。去年までは毎回お気楽に出発して楽しく帰ってきていました。ところが去年、旅行出発前日にインフルエンザにかかり、高熱で旅行をキャンセルしました。それ以来、旅行数日前から変な緊張をするようになってしまいました。本当に行けるのだろうか、という恐怖がとれません。旅行が始まると、徐々に平気になるのですが・・・じゃあ、旅行に行かなければいい、とは思えませんし海外在住で、年に数回は日本に帰国するのですが帰省が近づくと悲壮な顔をしているようで、周りや家族から、なんでそんなストレスいっぱいなの?と聞かれます。普段は健康で元気、持病もないし風邪もめったにひきません。どうしたら、この旅行前の変な緊張感を失くすことができますか?皆様のお知恵をお貸しください。よろしくお願いします。
回答: 私も旅行が好きで今までは運良く何のトラブルにも見舞われず毎回、楽しい思い出しかありませんでした。人の体験談として台風直撃の為、ホテルに缶詰とか足止めをくった何て聞くたびに悲惨だな~逆に、そんな経験が無い私は旅行運が良いのかなぁ~とまで思って...