質問: 夜も眠れません... 23歳男性です。20歳の彼女のみーちゃんが好きすぎて夜も眠れません。平均睡眠時間が3時間程度で、睡眠不足です。どうしたら良いでしょうか?
回答: 三時間寝ていれば大丈夫。若しは、ぬるめのお風呂にはいり、ホットミルクを飲んで寝たまえ。