質問: 【生後4ヶ月完ミ 夜頻繁に起きて辛い】 生後4ヶ月の男の子を育てていますが、夜中に最近は1時間から2時間で目を覚まして眠れてない状況です。 抱っこしか寝れない状況で、最近はおしゃぶり+トントンや添い寝トントンもチャレンジして何回かは成功しているんですが、 夜中の3時に起きた時にやろうとしてもベッドに寝かされる度にギャン泣きなので私も挫けてしまい、夜中は抱っこのままラッコ抱きで寝てしまうことも多いです。 1日のスケジュールはこんな感じです。 5:00 起床 ミルク160 その後起きたり寝たり 7:00 完全に起床しリビングへ 9:00-10:00 朝寝 10:00 ミルク160 12:00-14:00 昼寝 14:00 ミルク160 16:00-17:00 夕寝 18:00 お風呂 19:00 ミルク180-200 就寝 0:00 ミルク180-200 3:00-5:00 1時間ごと起きてグズグズ。。 3時に起きた時にミルクをあげるか迷っています。 ここの時間に起きる癖はつけたくないので授乳しないようにしてましたがお腹がすいてるのでしょうか。 また抱っこで寝かしつけをしているのでそれが癖になっているのかと思うのですが、トントンで寝られても3時に泣いて起きるので、そうではないのでしょうか。。 ネントレしようかと何度も思うのですが、2ヶ月の時に泣かせるネントレをして痙攣起きるほどのギャン泣きを経験し心折れてしまっています。心を鬼にして再度挑戦すべきでしょうか。 19時から0時まではぐっすり寝ているのですが夜中は起きてしまうので、寝かしつけの時間をもっと遅くした方が良いのかとも考えています。 このまま抱っこの寝かしつけで、寝られるようになったという方いらっしゃいますか? もしよろしければ是非アドバイスお願いします!
回答: 上の子がそうでした😭 ひどいと15分とかで起きてしまって、夜中寝てくれず、2時間も3時間も起きていることもよくありました😵 自分が眠りについてから朝を迎えるまで10回以上起きることもざらでした。 添い寝トントンで寝るとか夢のまた夢で、起きるたびに抱っこして部屋をひたすら歩きながらトントンしてました😂 抱っこしながら自分はそのままソファで座りながら寝てしまうこともよくありました😂 抱っこの寝かしつけをずっとしていましたが、そのうちトントンで寝れるようになりましたよ🙌 2歳になった今はトントンしないでも、隣で寝ていれば1人で寝ていきます☺️ 今はお母さんに甘えたい時期ですかね☺️ 私も当時は終わりが見えず、常に寝不足でしんどかったですが、それでもやっぱりいつかは終わります😂 抱っこを求めて泣いてくれる日々も、ずっとは続かないと言い聞かせ、過ごしていました😅 アドバイスになっていなくて申し訳ないのですが、当時の私と同じ思いをされているので共感してコメントしてしまいました😣 しんどいでしょうが、頑張ってください✊✨