質問: 精神的な理由で会社を休むときの対処方法
回答: 精神的にダメージを受けていると、会社に行きたくなくなる気持ちが強くなります。気持ちだけなら良いのですが、その度合いが酷くなると、何らかの症状や障害が生じることになります。 目に見えない精神面からの体調不良は、ただのズル休みと見られることもあります。その上、うつと診断されなくても、適応障害やその他障害が疑われると、何かと厄介になるので会社は嫌う傾向にあります。 明確にうつと診断されれば、会社としてはこの先も雇用契約を結ぶかの判断に迫られます。うつ病の社員を抱えているとなると、何らかの問題があるとみなされ、行政指導などが入る可能性もあります。 いずれにしましても、精神的な理由で休むにはリスクが伴うことになります。安易に休む理由には用いず、本当に必要な時に用いた方が良いと言えます。もし本当なら精神的な苦痛を放置せずに、専門の医療機関に行って治す必要があります。場合によっては休職も考えた方が良いでしょう。