質問: お尻歩き体操 昔、一時期流行った「お尻歩き」ヒップアップ、下半身がスッキリ、骨盤矯正などの効果がありましたね。なぜか、今、お尻歩きを毎日やっている私がいます。おなじく今、やっている方はいますか?効果は出てますか?
回答: あるとき、同僚に「あれ?小尻になりました?」って聞いたら、毎日家の廊下でやっていたそうです。・骨盤の上を左右10回ずつ押す・その後に尻歩き期間も距離も時間も不明ですが、パンツサイズが 11号→9号になったそうですよ!