質問: 普通のブラをナイトブラとして使える?
回答: ナイトブラとしても兼用で使えるデザインならokですが、**通常の昼用ブラジャーはナイトブラとしては使えません**。 特にワイヤー入りで肩ストラップが細く安定しないものは、バストからデコルテの血行を悪くして胸の成長を妨げることに。 それに、ワイヤー入りの昼用ブラは、胸の形をキレイにスタイルアップすることが目的です。 一時的な胸の補正力には優れていますが、締め付けが強く就寝時には心地が悪いんですね。 また、スポーツブラは胸を抑えて揺れを防ぐ構造のものが多いので、こちらもナイトブラとしては不向きです。 ### 昼間・日中に着用してもいいの? 昼間にナイトブラをつけるなら、**ちゃんと昼夜兼用と書かれているものをおすすめします。** 紹介したランキングの中だと、「モテフィット」などがそうです! 多くのナイトブラは “寝る時のために作られたブラ” なので、日常生活の動きに対して同じパフォーマンスを発揮するのは難しいからです。 しかし、中には日常生活でも使用できるほどのホールド力とキープ力があるナイトブラもあります。 安いブラもいいですが、補正ブラを別途で購入することを考えると少々高めでも昼ブラ兼用の方がコスパが良くおすすめです。 昼間・日中も兼用できるナイトブラの中には、普通の昼ブラよりもキレイなバストラインが作れることもあります。