質問: 最近すぐにイライラして感情をコントロールできなくて 上の子に怒鳴ってしまいます。 後から罪悪感で後悔するのは毎回で。 気をつけなきゃと思うのですが、、コントロールできません。 昼間はそうでもないですが夜、寝かしつけの時です。 中々寝なかったり 背中や股の間に手足を入れてくるのに嫌悪感?なのか 一瞬にしてイライラしてしまいます。 自分は病気なのかなと思うくらい一瞬にです。 息子は寝入る為に安心する為に触ってると思うのですが 怒鳴ってしまいます。 本当に可哀想です。 どうにかひと呼吸おいて優しく言おうと心かげますが 寝不足も重なると......... 短気なのは性格だからどうしようもないんでしょうか。 息子の事は本当に大切で愛しかないんですけど おかしいですよね。
回答: 人間だもの。 ですよ!!イライラすることもありますよ〜。おかしくないですよ! 起こりすぎたと思ったら、後からでもさっきは怒りすぎてごめんね。ってハグし合えば、いいと思います。 私は寝る前にそうしてますー。スキンシップって大事ですしね!! 娘も寝る時私の髪の毛を触るのですが、触るというか引っ張るのが痛くて、やめて!!!って怒ることも多々ありますよ〜。 だから手にして^ - ^と手繋いで寝てもらってます!! お母さんが言うように、お母さんからの安心感が欲しいと思いますし、なにかお互いがリラックスできる形が見つかるといいですね🥰