質問: 疲れました。 友達にも愚痴れないのに思わずママリに。。 今日も暑いので朝のうちに公園に行こうと決めて、昨日の夜から水鉄砲やお着替え、おやつ、水筒など子供たちのはしゃぐ姿を思い浮かべながら準備。 そして朝になり行くよーと言ってもテレビ見て動かず。 暑いしだんだんと行くのが嫌になり、行くの辞めた!と言うとぐちぐち文句を言う長女。 ギャーギャー泣くばかりの長男。 あー、うるさい。と思ってしまう。 1人になりたい。 部屋にこもっても扉のすぐ外側でかーしゃん!かーしゃん!と泣き叫んで休めない。 流石に置いて出て行くことはしきらない。 一緒に居ても酷いことを言ってしまって寝顔を見て反省の毎日。 母親なのに子供の前で結構泣いてしまう 主人は手伝ってくれる方ですが仕事で9時に出て帰宅は23時頃なのでほぼワンオペです。 つらい。 他のママさんたちが輝いて見える。 どうやってリフレッシュしてますか。
回答: ずっとだと大変ですよね! 土日娘と二人きりですがヘトヘトです😂 リフレッシュはとりあえずなるべく一人の時間をとる。 旦那帰ってきてからは全投げします。 が、帰ってくる時間遅いみたいなのでご主人がお休みの日とかですかね? あとはなるべく友達とか人に愚痴ってます!! 話すの大事な気がします! 最近疲れて外にでたくないので、お風呂にちょっとだけお湯はってそこで水遊びさせてます😂 公園には暑くていけてません。笑