質問: スポーツや運動は苦しい事が多いのに、何が楽しいですか? ちょっとの筋トレで辛いです。しないと足が痛くなるので仕方なしにしています。
回答: >スポーツや運動は苦しい事が多いのに、何が楽しいですか? 爽快なのが楽しいです。 スポーツや運動をすると、脳内ホルモン(セロトニンやドーパミンなど)が分泌されて、気分爽快になれます。 ただし、これ、「自主的にやること」が条件です。 ブラック部活の部員達のように強制的に嫌々やってると気分爽快になれません。 あとは、達成感。 人間には「自己実現欲求」というのあります。 スポーツや運動は、その欲求を満たすことできます。 >『ㇲポーツで夢を与える』みたいな事を言いますが、意味がよく理解できませんでした。 ワタシも意味わかりません。 「自分が他人に夢を与えてるんだ」なんて考えは、ちょっと自意識過剰だと思います。 彼らの本心ではないでしょうね。 あくまで、ファンやマスコミ向けのリップサービスでしょう。 >私の想像力の問題なのでしょうか? そんなに難しく考える必要ないと思う。 スポーツや運動だけでなく、趣味全般ぜんぶ同じだと思います。 たとえば・・・、 「何が楽しくて将棋やってるの? そんなに長時間も座ってて苦しくないのか?」 「何が楽しくてカラオケやってるの? 次の日、ノド痛くなって苦しくないのか?」 「何が楽しくてパチンコやってるの? 貧乏になるしタバコくさいし時間のムダじゃん」 「何が楽しくて酒を飲んでるの? 次の日、二日酔いで苦しくないのか?」 でも、みんな、好きだからやってます。 どうして好きなのかは、苦しいけど楽しい(気分爽快になれる)から。