質問: 妊婦でも最低限しか体重増やさないのはダメなことですか? 赤ちゃんが順調に育っていて、大きさも標準の場合です。 元々はBMIが18です。普通か少し痩せの体型です。 今の所妊娠前から+2キロですが、もうこれ以上最後まで増えたくなくて... ここ3週間は、体重はキープか少し減っています。 本当は妊娠前の体重のままでいきたかったくらいです。 ですが、無理だったので増えても赤ちゃんの重さだけにとどめておきたいです。 妊婦なら7〜12キロくらい増えるのが普通とか、沢山食べないといけないとか言いますが、太るのが怖く、それができません。 赤ちゃんは異常なく、大きさも標準です。 先生からも体重のことは何も言われていません。 増やさないといけないでしょうか?
回答: 栄養バランスが良いなら食事をしているなら体重が増えなくてもいいと思います 食事を抜くなどダイエットは生まれた赤ちゃんが肥満になりやすいなどの影響が出るのでしないでくださいね(^^)