質問: 毎日の離乳食のメニューについて教えてください! 3回食になり朝昼晩で食べる量もだいたい同じになってきたのですが毎日ほぼ同じメニューになってしまいます。 朝:5倍がゆ+野菜3種類+動物性たんぱく質(魚か卵かヨーグルト)※鶏ササミを練習中 昼:5倍がゆ+納豆+野菜3種類 夜:5倍がゆ+豆腐+野菜3種類 時々パンやうどんにする日もありますが、夜はほぼ固定です。 大豆製品を摂りすぎでしょうか? 毎日豆腐を食べさせるより魚とかにした方が良いのでしょうか? 初めての育児でわからないことだらけで💦 アドバイスいただけたらうれしいです🙏
回答: 野菜3種がどんな料理なのかわかりませんが、嫌でなければベビーフードとかはどうでしょうか?自分の料理を作らなくて良いので気も楽ですし「こんな料理が好きなんだー」など新しい発見もできますよ😊 私は申し訳ないですが、二人目めちゃくちゃベビーフード使ってます😅