質問: 質問させてください(>_<) 今、30w3dの初産婦です。 職業柄、保育士ということもありずっと腰痛持ちだったのですが、妊娠してから6ヶ月ぐらいの時に座骨?左のお尻のほっぺあたりが痛くなり、歩き出したり立ち上がろうとすると痛みがありました。 なるべく職場でも子どもを抱っこしたりしないようにして、しばらくは落ち着いていたのですが、 また今日になって激しく痛むように。 今日はもう、歩くだけでもズキッズキっと痛くて、今までにない痛みです(>_<) 病院に相談しても、それは仕方ないのよねーと言われるだけで、特に改善方法は無いようで( °̥̥̥̥̥̥̥̥з°̥̥̥̥̥̥̥̥) 同じような痛みがあった方、いらっしゃいますか?? どのようにしたら少しはラクになったとか教えていただけたらと思います( ́•̥ ω •̥` )!
回答: 私も元保育士、坐骨神経痛もちです💦 寝返りする度に「痛っ!」ってなります... 生まれるまでは治らないそうで...( ́・∀・`) トコちゃんベルトで緩んでいる骨盤を支えることで、多少マシになります。 生まれるまでもう少し!頑張りましょうね(๑•̀ω•́) ✨