質問: 今日検診でした( ̮̈ )ただ今39W4d初マタです😊 予定日まであと3日ですが、内診した所、子宮口もまだ1センチ未満しか開いてないし、まだまだ硬いし、お腹もNSTを当ててる20分は全然張らないし、ベビちゃんも全く下がってないと言われてしまいました( ́∵`)❪今日の助産師の先生は結構厳しめでw❫ マイナスなことばかり言われて結構凹んで帰ってきましたが、皆さんはどうしたら赤ちゃんが下がってきましたか?? あくまでも予定日は予定なのでいいのですが、周りの友達からはそろそろ産まれそう?とほぼ毎日連絡をくれるので少しプレッシャーも...w 私もそろそろ産まれてきてねー♡と毎日声をかけたり、毎日30分から1時間散歩したりしてますが、やっていてもまだまだ赤ちゃんが下がってないと聞くと少しやる気もなくなってしまって...涙 皆さんにパワーを貰えたらなーと思ってます♡ 是非参考にするのでご意見きかせて下さい*Ü*
回答: こんにちは(^-^)/ 私は臨月入ってからほぼ毎日ウォーキング1時間に時間ある時にスクワット、床磨き、階段上り下り、おっぱいマッサージ等... できることわ頑張ってやってました(゚o゚; お腹わ下がってたんですが全く産まれる気配なく...(笑) 結局予定日5日超過して産まれて来ましたよ😁 お腹下がるのわ早かったし、早く産みたくて毎日頑張って動いてたのになかなか産まれる気配なく頑張る意味ないんぢゃないか...と思ったりしましたが、陣痛きてから子宮口が全開になるのも早く安産だったので、毎日動いててよかったと思いました🙌💓 チャオリさんも安産の為にも諦めずに最後まで頑張って下さい😉