質問: ママチャリとロードバイクおよびMTBの乗り方の違いについて教えてください。最近MTBを買いました。
回答: 実はそれ間違いでは無いんです。 ネット情報がバラける理由はですね 人間は自然に体がバランスをとって 二足歩行をしているのですが バランスの取り方に 実はタイプが存在します。 足の裏だけで 大きく分けると 前重心、後重心とあり 小分けすれば内外と更に細分化します。が・・・ 今回は面倒なので省略。 そんな訳でフラットペダルなら 前重心派は 指の付け根あたりを ペダルのエッジに引っ掻ける感じが フィットすると思います。 これを 後重心の人がやってしまうと 足首が上手く可動せずに ぎこちないペダリングになるのです。 その逆もまた然りです。 ですから 今回の先生は 後ろ重心の方なんだと思います。 これはコーチ志望者や 今の体育系関係者ならば 基礎中の基礎なお話です。 そんな訳で まとめますと 最終的には自分で見つけなさいって事です。 合わなくても サドル調整をして 土踏まずペダリングを 一度は真剣に トライしてみる事をおすすめします。 以外に 新しい発見があったりしますよ。 土踏まずペダリングは MTBならば理に叶う事が多いと私は思います。 やってダメなら 戻せば良いだけですから。