質問: 禁煙に関しまして。何度も禁煙失敗しています。禁煙外来や、他の全てで失敗してます。つまりは意志の弱さだと思います。バカげた質問ですが、禁煙に成功された方、最後の一服は寝る前でしたか?朝、一服してからでしたか?
回答: 酒のアルコール依存症やニコチン依存症はパチンコ依存症などと同様な精神病です。 病院に行って治してもらうのが最適です。 お金や体に悪かったり他人に危害を加えることが分かればきっぱりやめることができますよ。 ニコチンが不足する朝一番に吸いたくなるのがたばこと言う麻薬です、体に悪くて寿命が短くなるということはしっかり認識されていますよね。 最初の一服は至上最高の幸福感を味わえますが、2本目からはそれほど旨く感じなくても、吐きそうになっても吸いたくなるのが麻薬であるとの証拠です。 たばこの良いところはニコチン不足の解消、ストレスの解消、気分の転換、仕事のさぼりなど数点しかないです。 たばこの購入費が月2万円弱?、買い置きが無いとすぐ買いに行く、ライターが要る、ポイ捨てできないので携帯灰皿が要る、吸い殻を捨てると非難される、山火事を起こすことがある、寝たばこで火事になることがある、紫煙で他人に危害を与える、喫煙する場所がほとんどない、室内で吸うと壁や天井が黄色く汚れる、臭くなる、社会人として低級人物に評価される、口臭がする、 酒のアルコール依存症と似ていると思いませんか? たばこの良い点、悪い点をしっかり研究すると脳の思い込みが更新されて正常人間になるはずです。 やめるのは大変ですが頑張って下さい。