質問: いつもお世話になっております。5ヶ月の赤ちゃんの起床時間について質問です( ́・ω・`) 2つ質問があるのでアドバイス頂けると嬉しいです😭 1娘は夜20時前後には寝て、夜中の2時か3時くらいに起きてしまいます。そこから授乳して、また寝付くと次に起きるのが朝の9時過ぎとかになる事が多いのですが、今後の離乳食の事も考えると良く寝てても朝は7時や8時になったらこちらから声をかけて起こしてあげた方がいいのでしょうか? それとも本人が起きるまで待っていた方がいいのでしょうか? 2たまに朝、6時くらいに起きる事があるのですが、授乳するとまた寝てしまいます。この時間から寝てしまうと10時近くまで寝てる時があります... この場合、6時とかに起きたら授乳後は寝かせずに起こしてあげた方がいいのか、それとも寝かせてあげた方がいいのか迷っています😢 基本、9時過ぎや10時近くまで寝てしまってる時はこちらから起こさないと良く寝てる事が多いので、メリハリや生活リズムをつけるのなら、やはり起床時間を決めて起こしてあげた方がいいと思いますか? みなさんは朝何時ごろに起こしてあげていますか? 長くなりましたが、ぜひアドバイスをよろしくお願いします😭
回答: 早く寝てくれるんですね!うらやましいです。 うちは、朝方ミルクをあげて寝たときは寝かせて、起きたらそのままです。8時頃になっても寝ていたら起こして明るい部屋に連れていってました。9時頃までには太陽光を浴びると体内時計ができやすいそうです☺️ 今は保育園に通っているので6時~7時には起きています。