質問: 筋肉質なふくらはぎって...。 今、部活でテニスしているせいかふくらはぎに筋肉がついてしまいました... 筋肉質だと太く見えるしジーパンとかはくと太ももとあまり太さが変わらずサルエルとかしかはけません泣 部活やっている以上筋肉質なふくらはぎじゃなきゃですかね? 少しでもおさえるのに何かありますか? 少しきついパンツをはくとふくらはぎで止まってしまい...
回答: 私も中高時代テニスしてました。自分も含め何人かふくらはぎが発達してししゃもになってる 人もいましたね。どうしても短距離走のようにコート内をちょこちょこ動かなくてはいけないので 知らず知らずにつま先立ちがあたりまえになって、普段の生活でもつま先立ちが癖になってしまって ふくらはぎばかり使ってたせいです。10年たった今でもししゃもが残ってしまってますが、 マラソンをするようになって形はそのままですが小さくなってきましたよ。 あとかかとに重心をおくようにしてます。部活のときではなく普段の生活時間のほうが長いので このときにちゃんとかかとに重心をおくようにしたほうがいいですよ。テニスやってても すらっとした足の人もいたので普段の歩行方法が重要なのかも。 背が高ければ、半端丈のズボンやロールアップして足首だけ見せるスタイルにすると 暑苦しくないし足がすらっと見えますよ。