質問: いつも、泥酔してしまいます。 お酒が大好きで、ほとんど依存症というくらいです。 飲み始めは自分でコントロールしようと思っているのですが、いつのまにか酒が酒を呼ぶって感じで泥酔です。 最後は何も覚えてなくて...周囲に迷惑かけてしまいます。 飲み会の次の日は自己嫌悪... 何か、酒を飲むときに自分をコントロールする良い方法はないのでしょうか?
回答: アルコール依存症者本人です。お酒止まって何年かたています。 毎回泥酔してしまうのであれば、このテストをやってみるといいかも。今どのレベルかわかります。 『久里浜式アルコール症スクーリングテスト kast』 net検索かけるとでます。じぶんに正直にやってみるといいですよ。飲み会での様子をご存知の方にもチェックしてもらうとさらに良いかも。 あとは、飲み会に出て飲むと、コントロールがきかないのであれば、参加しないのがいいと思います。 どうしても飲まないといられないとかどうしてもコントロールできないのであれば、断酒以外方法は無いです。飲む事はあきらめましょう。 もしこうなってしまっているのでしたら、専門病院かクリニックにかかるといいとおもいます。 参考url:http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/