質問: 【母乳に良い食べ物、悪い食べ物とは?】 現在、38週の初妊婦です。 出産が近づいてきて、 楽しみな半面、全く陣痛の気配がないので不安になっています。
回答: もうすぐ3ヶ月になる息子を完母で育ててますが、何食べても張らないし何食べてもよく飲みます。 揚げ物やケーキは控えめにはしますが食べますし、たまにはカレーの日もあります。 乳線炎になった事もないしパンパンに張ったのは、無理に搾乳した後と9時間あげられなかった時です。吸ってもらえばすぐに治るしおっぱいはいつもふわっふわ。多少張っても痛くないです。 体質かな...って感じがするんですけど...。