質問: お腹がいつも触るとひんやりするほど冷えています。 17週の初マタです。 12週、13週、15週で微量出血があり、6月はほぼ寝たきりで過ごしました。 16週くらいからつわりも落ち着き、痛みや出血も無いのですが、いつもお腹を触るとひんやりしていて、手で温めると少し戻るくらいです。 もともと便秘気味のためお腹が下ったりすることは無いのですが、なぜこんなに冷たいのか、赤ちゃんは大丈夫なのか不安です💦 関東なので梅雨明けと同時に16週になり、体力が落ちすぎてあまり動けないのでほぼ一日中エアコンの効いた室内におり、飲み物は冷たいものばかりになってしまっていますが、食事は温かいものを食べています。 腹巻きや腹帯をしてても同じです。 お腹が冷えるという方、いらっしゃいますか?どのような対策をされているか教えていただけると嬉しいです。
回答: 助産師さんに 「身体は筋肉で繋がってて、子宮も筋肉だからね。足首が冷えると全部冷えちゃうから、暑くても長めの靴下履いてね」 とアドバイスもらった事があります😎