質問: 育毛剤以外の対策方法はある?
回答: 規則正しい生活を送ることが大切な場合も多い。というのも、睡眠不足、運動不足、偏った食生活などの生活習慣の乱れは、自律神経の乱れや血行不良を引き起こすから。その結果、正常な髪の成長や髪質に悪影響を及ぼしてしまうこともあるので、日頃からよい生活習慣を心がけよう。