質問: バスケットにおいての自信 突然ですが、僕はバスケットが相当弱い中三です。なぜこんなに弱いのかわからないくらい弱いです。小学校の時は、そこそこうまいといわれて将来有望(自称)だったのですが、今はもう全然だめだめです。最近、自信がないからこんなにミスをし、積極性のないプレイになるんじゃないかと思うようになりました。 そこで、自信をつける方法や、プレイ中こう思っていたら、積極的にプレイできるというものを教えてください。 おねがいします。劣等感で押しつぶされそうなくらい悩んでいます。
回答: こんにちは、私はまだ中一ですが masaサンの気持ちよく分かります... 私も回りに比べれば本当に弱いです。 練習メニューからはずされる事も度々...。 体が弱いせいもありますが、それ以上に 私の場合精神的な面でもはずされました。 顧問に「もう少し真面目にやったらどうだ!!」などと 言われて、私ははずされ本当に悔しいばかりでした。 そこで私は、秘密の特訓を父と始める事にしました。 基本的に走力と握力を鍛えるのですが、やってみると かなりの自信がつきます(^o^)そして父に 「練習で認めてもらうには個人プレーも大事だ!!」 と言われました。バスケは団体での競技ですが 個人プレーも大切だと思います。もちろん個人プレーだけでは×ですよ!小学校の時はすごい選手でいらしたんですから、みんなの前で一度アーピルなされてはいかがですか?とにかく前向きに行かなくては×ですよ!! この回答がお役に立てば幸いです。