質問: ほとんど愚痴と弱音になります、すみません。 宜しければアドバイス下さい。 7月に第一子を出産をしました。 1ヶ月は里帰りし今は自宅に戻ってますが、里帰り中から実の両親にでさえ子どもをとられたくない思いから抱っこされると無意識のうちに嫌な顔をしてました。 そして今自宅に戻って、たまに家事手伝いやらで実母が来てくれたり実両親や祖母が3人で訪ねてきたりします。 家事手伝ってくれたり子どもの相手をしてくれたり実母にはとても感謝していますが、実父は実母ほど会えてないせいか来るたびに写真をパシャパシャ撮り、私が抱っこして寝かせていると「ここに(バウンサー)においで〜」「起っきしたの〜?」(置いてとうるさいから置いたのに)と言って実両親2人で構って、いまだにとられた気分になってしまい、実父には更に腹が立ち... 初孫で可愛がってくれて嬉しいはずなのに、素直に喜べない自分が許せません。嫌な顔をしていると指摘されてからは笑おうと努力していますがきっとまだ嫌な顔をして、両親を傷つけてるのではないと思うととても自分が嫌になります。 そして旦那に対しても、育児には積極的で家事も手伝ってくれてとても助かっているはずなのに子どもが泣いてると「おっぱいでしょ」って決めつけてオムツも見ないで言ったり、私が見ている間は私に任せっきりになりゲームしたり寝たりしていたりするのを見ると腹が立ってしまいます、もちろん言えばしてくれるんですが。 私自身、子どもが泣いていたらすぐ対応してあげたいって思っているので、見て見ぬフリをしてる旦那を見ると余計に...。少しぐらい泣かせて大丈夫という意見もあるのでしょうけど、物凄く罪悪感に押しつぶされそうになってしまい、旦那にも求めてしまいイライラして不機嫌になってしまいます。 そんな実の両親や旦那へ対する自分の態度が許せなくて仕方ないのにコントロール出来ません。我が子は可愛いです、育児も苦に思った事はありません。ただ産後こんなに自分が嫌な人間だったと知って本当に、消えた方がいい、こんなダメな母親では子どもに悪い、死んでしまいたいとさえ思います。もちろん我が子の為に生きますし、母乳もあるのでご飯は食べます。 最近は遠くに1人で行きたいな...でも子どもは置いていけないし置いていきたくない...って1人で家を出る妄想をしてはまた罪悪感に悩まされます。 元から気難しく生きづらい性格だった自覚はあるんですが、もう少し気持ちが楽に、楽に考えれるようにするにはどうすればよいのでしょうか? ちなみに旦那に子どもを見てもらって病院や買い出しで1人で外出した事もありますが旦那から「ぐずってる」「おっぱい欲しがってる」と連絡がきて買い物も猛ダッシュで病院でもずっとソワソワしてとても気分転換にはなりませんでした。(完母で昼間は1.5時間〜3時間で欲しがります) 分かりづらい文章な上にこんな甘ったれな質問をして申し訳ないですが、アドバイス頂けたらと思います...。
回答: 私も義母に対して同じように思い切りガルガルしまくっていました。 産後のホルモンの影響もあるし、お母さんがこどもを守ろうとしている正常な反応なので、そんなに自分を責めないでくださいね。 私は全部素直に夫に話しました。 言いにくかったら紙に書いてもいいし、市の保健師さんや病院の助産師さんに相談して、「お母さんの心の変化」をご家族に話してもらってもいいと思います。 私は義母へのガルガル、息子が一歳過ぎるまで地味に続きましたし、今でもたまにダメです笑 でももう開き直っています...