質問: 椎間板ヘルニアと軽登山 ヘルニアを発症して3か月が経過。(薬はオパルモンと湿布) 右膝から親指にかけて痺れが残っています。 秋の紅葉に向けて1日一万歩を心がけ歩いていますが、 主治医から、感心しませんとの忠告がかえってきました。 同じ経験者がいましたらアドバイスを、お願いします。
回答: 今もしびれがあるんだったら、感心しません。 ちゃんと直してから歩きましょう。