質問: 東京都在中で、2歳の娘が1人と現在妊娠8ヶ月です。 コロナウイルスの影響を受けて皆さん大変かと思いますが、在宅or仕事はお休みされていて子さんがいらっしゃる方、家から出ていますか? 子供は常に家の中で遊ばせている感じでしょうか? うちは、買い物などは仕事帰りの主人にお願いし、極力娘と2人で家で過ごそうと思っています。 近くの公園や商店街には人がウジャウジャいて恐ろしいです... 今は、ベランダでシャボン玉をしたり、家の中で風船やボールで体を動かしたり、クッキーを作ってみたり、粘土したりと試行錯誤しています。 同じ境遇の方、どのようにお過ごしですか? 参考までに教えてください!
回答: 人が少ない時間帯に散歩には出かけてます。日光を浴びて体を動かすことは心の健康を保ちますので。心の健康も大事です。