質問: 38週初マタです。 恥骨痛が辛すぎて眠れません。 特に横向きの姿勢だと、このまま裂けるんじゃないかってくらい痛いです。 足にクッション挟んでも効果なしでした。 仰向けだとお腹苦しいし...。 座椅子に座って寝てみましたがぐっすり眠れるわけもなく...。 もう少しで赤ちゃんに会えるから頑張ろう!と思うのですが、このまま睡眠不足が続くと体力が持つかどうか心配です。 恥骨痛が酷かった方、どんな風に乗り切ったか教えてください。
回答: 臨月に入ってからまともに歩けないくらい恥骨痛ひどかったです😭 寝返りするのも痛かったのでわたしも寝不足でした💦 痛みはひたすら我慢しましたが睡眠は昼寝れるときにちょっとずつでも寝て少しでも体力温存って感じで乗り切りました(笑) もうすぐ可愛い赤ちゃんに会えるの楽しみですね👶🏻💓