質問: 18歳女です。 1ヶ月前まで157cmで44kgあったのですが、最近バイトを始めたからか分からないけ 18歳女です。 1ヶ月前まで157cmで44kgあったのですが、最近バイトを始めたからか分からないけど、42kgになりました。バイト行くのに徒歩で30分かかります。 やばいですか?胸が小さ過ぎて悲しいです。 ちなみに量は普通の量食べてます。 昨日は特別多くて、 朝 サラダ、食パン一枚 昼 弁当、(カップラーメン、食パン一枚) 夜 ごはん 味噌汁 生姜焼き サラダ 冷奴 を食べました。 普通だったら()内のものは食べません。
回答: もっと栄養バランス勉強して下さい。 タンパク質、炭水化物、脂質、そしてミネラルやビタミンを食品から摂らなかったら大変な事になりかねないです。