質問: 飛び降り自殺する現場に居合わせてしまいました。 私と息子がお散歩から帰ってきた時、ものすごい叫び声がして振り返ったら3〜5メートル先に人が落ちてきました。 忘れたいけど忘れられず何をしてても色々と思い出してしまい精神的にかなりストレスで辛いです... でも、私の感情が子供に伝わらないように子供の前では明るく普段通りにしているつもりです。 事件は私の住んでいる団地でおきていて、私が発見してしまったので私が通報しました。 今はまだ受け入れられず、旦那の実家へ泊まりに来ています。 少し冷静になって考えると、今は、その時私と子供がいた本当に近くに落ちてきたので、子供が巻き添えにならなくてよかった...とは本当に思っていますし、落ちてきた場所は何十秒か前に通り過ぎたばかりだったのであと少し私達の移動が遅かったら...とか色々と思い出し、考えてしまい精神的に参っています。 何を質問したいのかよくわからないのですが...同じような経験した方や、知り合いでもいいので、こうゆう時に早く忘れる方法や、実際どの位たったら記憶が薄れてくるのか...気持ちが楽になるのか知りたいです。。 思い出したくないのに、全てが脳裏に焼き付いてしまい本当に苦しくて、いつになれば自宅に帰る気になれるかわからず不安やなんともいえない感情になってしまいます。。 伝わりずらい文章で申し訳ありませんが、私にアドバイスや経験談などがあれば何でもいいので教えていただきたいです。
回答: それPTSDだと思います!病院に行って下さい!Σ(・□・;)