質問: 空腹でムカムカ、食べてもムカムカ・・・(妊娠9週目) こんにちわ。妊娠9週目の妊婦です。 現在、食べつわり?に苦しんでいます。 とにかく、少しでもおなかがすくとムカムカして気持ち悪くなり、食べると治ります。が、食べた後更にムカムカして苦しいです。たまに吐きます。(吐くと少し楽です) 気持ち悪さで一日中ぐったりしています。 おなかが空いて気持ち悪いのか分かりませんが、食べている時は楽で気持ちいいです。 食べると辛くなる、と分かっているので、食べたくないのですが、食べない事も辛くて食べる・・・の繰り返しをしています。 しかも、食の好みが限定されてきて、パンやお菓子など栄養があまりなさそうな物をチョコチョコ食べている状態です。 まだ9週目なのに1.5キロ体重が増えてしまいました。おなかも肉がついてポッコリです。 このままいったらどうなるのか不安です。 つわりが一番辛い時期というのは分かっていますが、何か楽になる方法はないものでしょうか? あと体重はやはり戻すべきでしょうか??
回答: 現在23週目の妊婦です。 食べつわりというのは、吐くとか気持ち悪いとかでなく、とにかく無性に食べたくなることを言うのでは? 多くの人のつわりは、胸がむかむかするとか、実際吐くなどです。 胃が空っぽになるとむかむかするそうなので、朝起きたらすぐガムや飴を用意しておいて食べるとか、ご飯を小分けにして、分けて食べるといいと聞きます。 ちなみに私もお腹が空くとむかむかし、食べたら食べたでむかむかし、時々吐いてました。 魚は見るのも嫌なくらいで、野菜も葉物がダメでした。 パンやお菓子なら食べれて食べてました。 ちょうどつわりの時期が夏場だったので、そうめんも大丈夫でよく食べてました。 つわりのひどい時はとにかく食べたいものを食べたらいいと本などには書いてあります。 妊娠初期に赤ちゃんがお母さんから栄養を摂るのは微量らしいです。 体重の増加は気になりますが、つわりは12~13週ごろには治まると思うので、それまで頑張って乗り切ってください。