質問: 生理前のイライラを旦那さんにぶつけてしまっていて、でも今は改善された方。どんな意識をしていますか??😭 自分でわかってて八つ当たりしてしまいます😭 その場でうまく止めらず、飲み込めたとしてもすぐその後でまたでてきてしまいます😭 その月にもよりますが、情緒不安定がひどい時は自分も辛いです😭
回答: 私もそうでした😭 生理前って本当にいらいらするし、感情をとどめておくのが難しいですよね。。 私は生理前はイライラすることを旦那に理解させました😫😫🌀 以前までは喧嘩になっていましたが、最近は私が理不尽に怒ってもとりあえず聞いてくれますし、落ち着かせようとバグしてくれたり、毎日頑張ってくれてるんだねって優しい言葉を頂けるように。笑 そーゆー旦那の姿を見てると、自分もこれくらい器の大きい人になろうって自然と思えて、イライラする回数が減りましたよ🌟 あとイライラしたらネットショッピングしたり、高いお菓子買ってみたりして気を紛らわしてます🤣🤣