質問: 腹筋運動で内臓は鍛えられるか 昔、ある本に、腹筋運動をして胃弱を直したという人の体験談が載っていたのですが、腹筋運動をすると内臓を鍛えることができるのでしょうか?
回答: ありえません。その理屈だと、腹筋を鍛えている人は胃弱でないことになります。しかし、腹筋を鍛えているにもかかわらず胃弱の人は世界中に多く存在します。私のそばにもふたりいます。よって、その仮説は間違いです。