質問: 今妊娠13週目の妊婦です。夫婦共に高齢でやっと授かった待望の赤ちゃんなのですが...つわりで食欲がなく臭いつわりに味覚もおかしくなりまた体力的もなくなり台所作業も家事もしなくなりました。私もやりたくてもきつくつわりもおさまる時期なのにと焦ってます。旦那も我慢してくれてましたが1ヶ月が限界みたいでぶつぶつ文句をいってきます。旦那は家事は全くできません。私もやりたくても食欲不振で何が料理作れるかさっぱり思いつかないし料理のテレビをみても美味しさが思い出せないほどです。みなさんはどう乗り越えられましたか?私の味覚は食欲は戻るのかも不安です。赤ちゃんもお腹がでて胎動があるわけでもなく妊婦ライフが段々つまらないと思うようにまでなりました。思いつめてます。早く味覚と食欲が戻り家事をして普通の生活で あこがれていた妊婦ライフ楽しみたいです。なにかしらアドバイス下さい。お願いします
回答: 妊娠おめでとうございます。 悪阻がひどいと半日寝たきりで過ごす時もあります。 実際、食事が上手く作れない時があるので生協やセブンミールなど活用し回避するのも方法の一つだと思います。私は生協の商品で回鍋肉や酢豚など、下準備されたパックのお惣菜とか活用してます。 主人に悪阻の気持ち悪さを分かるよう、 「車酔いして吐く寸前の状態の吐き気」が一日を通して波の様に何度も繰り返されるとか、「胃腸がネジれて口から出てきそうな気持ち悪さ」とか、主人の想像がつきそうな言葉で説明すると悪阻のと気持ち悪さ