質問: 今月1歳半を迎える息子なのですが、最近から毎日21時過ぎに就寝(もっと遅くなるときもあります) 20時頃から寝室へ行き、ごろごろしたり絵本を読んだりして寝る準備?をしていますが、最近はなかなか寝付かず、、、。 今までは寝室へ行き30分しないくらいで就寝していた、、、。(20時頃には寝ていました) また寝たくないとぎゃん泣きし、抱っこすると反り返ります。 今日もまだ寝ていません。 アンパンマンが見たいと言ったので、仕方なく旦那がリビングへ連れていき見ています。 本当ならば良くないのですが、どう対処したらいいのかわからず、、、。 月齢と伴って、だんだんと寝付くのが遅くなるものなのでしょうか、、、? お昼寝はいつも通りです。 むしろ午前中1時間、午後は30分と少なくても就寝時間が21時を過ぎてしまうこともあります。 どなたかアドバイスや経験談を教えてください。
回答: うちはちょっと特殊というかあれなんですが、、 うちの息子も2歳前から夜の寝つきがかなり悪くなりました。お風呂の時間を変えてみたり、部屋を暗くしてとか工夫してもダメでした。 そして、たどり着いたのはお昼寝なしです( ́-ω-`) たとえ30分でも、寝てしまうと寝ないのでもう完全になしにしてます。 保健師さんに相談したことありますが、夜しっかり寝れてるならお昼寝はとらなくてもと言われたので我が家はこのやり方で過ごしてます(* ́◡`* )