質問: カンペなしで人前で喋れる記憶力 プレゼンで1時間近く人前で喋ることになりました。 何度か経験していますが、慣れないのでいつもカンペを見ながら喋っています。 本当はカンペなしで喋れるようになれば良いのですが、緊張のせいもあってか内容が飛んでしまいます。 講演会などで1時間以上カンペもなしで喋り続ける人がいますよね。 あの人たちの頭の中はどうなっているのですか? 何度も練習しているのでしょうか。 しかし、私の先輩も同じくプレゼンの仕事をすることがありますがいつもカンペなしで喋ってます。 毎日残業で忙しく、何度も練習する時間があるとも思えません。 私の記憶力が悪すぎるのでしょうか。 他の社員も結構流暢に喋るので、もしかして私が異常なのでは...と心配になってきました。 adhdというものがあるというのを最近知り、私はそれなのではないか、とか...。 どうすれば人前で記憶が飛ばずに話せるようになるでしょうか。 教えてください。よろしくお願いします。
回答: 一語一句間違えずに話すようにとは思っていないのでしょう。大ざっぱに話の流れを考えておき、それに沿ってネタを用意しておいてその場で細かいところを作って話していく。最初から細かいところを作っていないので、細かいところを間違えたりはあり得ない。 まずは大ざっぱな流れだけのカンペを作ってみてはどうでしょう。「○○の話をする」だけなら一瞬目を落とすだけで充分確認できるでしょう。慣れてくればそれも頭に入れておけるようになると思います。