質問: にきび跡にすごく悩んでいます。。。 こんにちわ。 私は高1の16歳なのですが、にきび跡と鼻の黒ずみにすごく困っています。 にきび跡は凸凹としたのが頬中心にあります。 中学のときは今以上に肌が荒れていてにきび跡だけでなく にきびもボツボツたくさんあって、今以上に悩んでいました。 それが洗顔法を変えてから少しずつにきびが消えていきました (*顔を洗う時はバンダナで髪の毛を肌に当たらないようにする *洗顔料は無添加のものにする(「無添加米ぬか」) *あわ立てネットを使ってきめ細かい固めの泡を作る *肌用の(めがね拭きみたいな)を使ってこすらないように洗う *化粧水(「アクネスパウダー化粧水」)を コットンにつけて肌に軽くたたいてなじませる *化粧水をつけたコットンを肌にパッティング)です でもどうしてもにきび跡と鼻の黒ずみが消えません↓ 鏡を見るのもいやになってしまいます。どうしたらよくなっていくでしょう? 何かいい方法がありましたらお願いいたします あと、改善をしたいと思っても今の洗顔方法をすべて変えると 逆に肌に負担がかかって悪くなっていくと聞きましたが どうなんでしょう?お願いいたします。
回答: 僕も高校生のときにいわゆるにきび面になり、その後にきびが治ってもにきび跡は消えませんでした。 にきび跡はなかなか消えないということを前提に読んでください。 ピーリングというものがありますが、何回も通わなくてはならないうえ、一回につき数千円以上かかるので、高校生には現実的ではありません。 薬局で売っている「ナチュラルピーリング」の類では、にきび跡は消えませんでした。 そこで、家でもできるピーリング(?)方法です。 最近気付きましたが、僕には過去にきびがあったにも拘らず、今ではにきび跡がほとんど無く、つるつるの箇所があります。 毎日電気かみそりで髭をそっている箇所です。 ということで、電気かみそりで毎日1回、顔をなでてやるとにきび跡は消えていきます。 多少は無理をしなければにきび跡は消えませんが、しかし必要以上に無理をせず、自分で状態を見ながら、月単位・年単位で効果を見てください。 賛否両論あると思いますが、よければ試してみてください。