質問: なんかですね... なんかですね... すぐお腹が空くんです。 いや、まじめなはなし。 午後、 勉強して、つかれて、ご飯食べて、勉強して... 寝るときにはお腹がペコペコ。 でも、だからってガブガブ食べちゃうと、太ります。 脳は糖分を必要としているから、チョコとか食べたいんですけど、 持病があって、お菓子は和菓子に! って言われているんです。 洋菓子ではなく、お腹にたまる、勉強の合間の食べ物... 欲張り過ぎだとは思いますが、ありますか? よろしくお願いしますm(_ _;)m
回答: 洋菓子じゃないのかは分からないのですが.ガムとかはどうでしょうか... 実質お腹に溜まる訳では無いですが.混んでるうちに空気を飲み込むので.意外とお腹に溜まります!!! 記憶力が良くなるガムがあると聞いたことがあるので.そういったガムを食べれば一石二鳥だと思います🙌(((効果は別として... 参考になれば幸いです🌷