質問: 以前スパスパで放送されたスキムミルクとヨーグルトのダイエットを見て早速試された方いましたら開始してどのくらい経って、体重、ウエストにどのような変化が出たかを教えてください。
回答: こんにちは。 あの放送のあと、早速作って食べています。 もう2~3週間にはなると思います。 テレビで紹介されていたやり方とは少し異なって、 いますが、朝はヨーグルトだけ。 お昼は普通にご飯を食べます。 夜はヨーグルトと軽く何か。 週末の断食はしていません。 こんな感じです。 ウエストは全く減らないというよりは逆かなぁ。。 お腹がかなり張ってしまい、苦しいです。 オ○ラとの戦い、、と言った感じです。 ちなみに、この症状は母も同じで、苦しんでいます。 母は太った感じがするとまで言っています。 テレビでは2週間であんなにウエストが細くなっていたのに・・・