質問: 夫に期待しないって決めたのに、やっぱりイライラしてしまいます。イライラしてしまったことに自己嫌悪にもなってしまいます。夫が娘とよく遊ぶほうなのは十分分かっています。が、食事中のスマホや日中ぐーたらほぼ昼寝、わたしが娘に絵本読み聞かせしてるときも大音量でyoutubeなど、本人に言えない別のイライラがちょっとずつ積もってしまいます。さっきわたし1人で別の部屋でイライラを抑えるためじっとクールダウンしてきました。夫と娘が楽しそうに遊ぶ声が聞こえてきます。それを聞いてたら夫にまたイライラしてしまった、夫は夫で仕事とかあって疲れてるのに、そもそも私の思い通りにしようというのが間違ってるのに。と自己嫌悪です😞しかし動画やゲームに夢中でわたしが話しかけても上の空というかどうでも良さそうでそんな姿をみてまたイラっとしてしまいます。 本人に言えばいいのですが、一度別件で指摘すると1か月間無視されたのでそれ以来そうなるのが嫌で本人に指摘はあまりしたくありません。 なにが言いたいか、よくわからなくなりすみません。イライラしたり自己嫌悪になったり、つらくなったり構ってほしかったり「期待しちゃだめ!」と強気な自分がいたり...自分の感情がぐるぐる渦巻いて、なんだか疲れちゃいました。乱文を読んでくださりありがとうございます。
回答: めっちゃ分かります!! うちもそうでした。。今でもそうゆうところがありますが、2人目が産まれてから下の子に手がかかるので上の子は旦那に世話してもらうことが増えました。そうすると、子供に注意してることが自分(旦那)に当てはまるって気付いてから、直ってきました(笑)例えば、人の話を聞くときはお話してる人の顔を見てとか、返事するとか...。子供は親の鏡だよねーと旦那に言ったら直ってきましたよ(笑)