質問: 生後8ヶ月の総合睡眠時間について質問です! 8ヶ月になったばかりの娘なんですが 3ヶ月から睡眠退行、そこから夜泣きにつながり 今は1時間おきに起きてはすぐ寝てを繰り返してます😢 18時半〜19時にお風呂、その後授乳 ベッドでトントンか抱っこで20時には寝るって感じで 夜のルーティーンになってます。 この月齢の1日の睡眠時間が12〜16時間?と されているみたいで うちの子は寝て起きてを繰り返していて 総合すると10時間くらいしかありません。 子供にとってよくないのはわかってるんですが 朝寝も昼寝も1時間半くらいでおわってしまうし 夕寝はしようとしません😢 子どもの発達に影響が出ないかと心配です💦 保健士さんさんに相談した方がいいでしょうか? 誰に相談したらいいかわからなくて😭
回答: 息子も1時間に1回起きてます💦本当眠くて辛いです! 息子も総合9時間とかです💦昼寝30分夕寝1時間くらいしかしないです😞