質問: 心の調子が悪いな〜という時、皆さんはどうやって対処というか過ごしてますか? 人の言うことが気になったり、人に失礼なこと言っちゃったんじゃないかなとか、色々考えが止まらなくてしんどいです こういうことってありますか? 単に私がおかしいんですかね...
回答: 私もよくあります💦 「気にするな」と言われても気にしちゃうから困ってるんですよね... そんな時は主人にヘルプです! 「今しんどいから1人にしてほしい」「1人の時間が欲しい」と言えば その時の近い日で時間作ってくれるので その間好きなことして気持ち切り替えてます✨✨ 夫婦が協力してこそ温かい家庭が作れるもの!!️ そのために旦那さんもいるようなものなので できる時はとことん協力してもらいましょう😁