質問: 現在、一人暮らししながら医療関係の専門学校に通ってますが、最近、学校を休みがちです。学校の日になると、腹痛と吐き気が襲われて毎日、下痢が出ます。授業中も滝のような汗をかき手足が震えます。時々、顔面が痺れることもあります。正直、周りの視線が凄く怖くて授業に集中できないです。成績も悪く担任から「このままじゃあぶないよ」って言われました。そのことは自分でも自覚していますが、身体が言う事をきかないです。小さい頃から足の病気で何回も手術して入院と退院の繰り返しでした。でも、退院したらイジメられました。友達にも裏切られたし、集団で殴られたりされたけどなんとか小学校を卒業しました。でも、中学に入ってもクラスメイト全員からイジメを受けましたが、先生も親も何もしてもらえませんでした。高校に入ってから周りの視線を気にするようになりました。だから、なかなか外に出れませんでした。高校もイジメられましたがなんとか頑張って卒業しました。そして、現在、専門学校に通ってますがまだいじめられていないです。一応友達も何人か出来ましたが。最近では会話がなくなりました。もう、心身共に限界だったので昨日、心療内科に行って医師から「精神性多汗症と不安緊張症ですね」って言われて色々なお薬を貰いました。まだ親には心療内科に行ったことはまだ言ってませんが、親に言うのが怖いです。前に親に心療内科に行きたいって言ったら「あんたがいく必要ないでしょ。別に不自由な事ないじゃん」とか「私のほうが頑張ってるんだよ。私に感謝しないさいよ」って怒られました。それ以来、親と会話してないです。正直、いくら頑張っても報われないし、自分って弱くて甘い人間だなって思いました。もう限界です・・・。
回答: 鬱病の中年男性です。あなたは「がんばり過ぎ」です、お分かりと思いますが。疲れた時に休まないと人間のこころは(誰だって)こわれてしまいます。あなたは甘えても居ないし特に弱いのでもない、と知ってください。それと、 親というのは神経科のお医者ではないので、分かってもらうのはむずかしいです。心療内科のお薬は効きましたか? 種類が多いので、あまり効果がなければお薬を変えてもらうことも出来ます、お医者を信頼して詳しく相談してください。それと、何か楽しい趣味はありませんか?わたしは小動物の世話をして、最初はめんどくさいなあ、と思いましたが 話し相手になってくれるし、(だまって聞いてくれる)触ると心が癒されました。犬とかネコが無理なら小鳥を飼えませんか?無言であなたを支えてくれると思いますが。もちろん人間の、良いお友達を捜すことも必要ですね。。。