質問: 見ちゃうんです・・・。(文が長くなってしまいましたが) ずっと悩んでいます。 街中を歩いていても、電車に乗っていても、デスクワークの仕事中でも、 『自分の視界に入っている人のこと、顔を見てしまうんです。』 例えば「目の前をキレイな女性が歩いていた」とか、「何か面白いことをしている人がいた」 というのを気になって見るっていうのは良くあることだと思うのですが、 そういうのとは関係無しに老若男女、誰でも、その人が何かしているわけでもないのに見てしまうんです。 『何故、見てしまうんでしょうか?、何が気になるんでしょうか?、心理的に何かあるんでしょうか?』 自己分析をしてもよくわかりません。 ほぼ毎日、自問自答してる状態です。どなたか宜しくお願いします。 具体的に普段の生活での例を挙げると、 1.電車中 シートに座っている時、本や携帯を見たくても 隣の人の顔が視界に入ると横目で見てしまい、 見ないように眉間に力が入って頭痛になるので 寝てしまいます。 2.仕事中 長テーブルに向かい合ってノートパソコンを 使っています。 ×ボタンをクリックするとかでウィンドウの 角を見るとき、斜め前の人の顔が視界に入って チラ見のような感じで見てしまうので、 ウィンドウを小さくして画面の下の方で×ボタンを押しています。 また、隣の人がいる場合、(長テーブルにノートパソコンなので) どうしても横目で見てしまうので、手で目の辺りをおさえて 目線がいかないようにしています。 3.車の運転中 車の運転の時だけは、この『見てしまうんです。』っていう状態は 人に限らず色々と注意深くみるので役に立っています。
回答: 私は話をしている人の顔の特徴箇所を一点凝視してしまいます。 例えば、ハゲ頭だったり、ほくろだったり。 たぶん相手も「どこ見てんだ?」と感じているのでは・・・と後で反省します。 ということで、issasanさんは私ほど重症ではないと思うのであまり意識しないで過ごしてみてはどうですか。