質問: おはようございます。 相談というより愚痴なのですが、書き込みさせてください。 私は19歳のシングルマザーです。 相手とは、いろいろあって戸籍上と生活上では別れていますが、相手が復縁を希望していて返事は保留中(私としては未練はないというかそれどころじゃないのですが、あちらの両親やわたしの兄弟からは考え直してほしいと言われているため)です。 4月から、5ヶ月の娘を預けてフルタイムで働いています。 いま娘は7ヶ月ですが、保育園に預けるようになった前後から夜あまり寝てくれなくなりました。 5ヶ月までは夜8時頃に寝て、朝方4時5時までノンストップで寝てくれていたのですが、かれこれ2ヶ月くらい8時頃に寝かせては0時ごろ起きて、寝かせては2時ごろ起きて、4時にも起きて...といった調子です。 おっぱいをあげたら寝てくれるならいいのですが、不機嫌でもご機嫌でもかれこれ1時間ほどは起きています。 仕事の関係で毎朝6時に起きているので、夜10時に寝ても4〜5時間しか寝ることができず、それが2ヶ月続いているので... シングルだから、と覚悟は決めていましたし、弱音も吐かないようにしていましたが、正直しんどくて...。 ですが、接客なので身だしなみには気をつけていますし疲れを見せないように努力をしているのですが、周りから「育児してるとは思えない」「疲れを感じさせないね」と言われると正直とてもイラっとしてしまいます。 寝ないのは赤ちゃんだから仕方がないですし、休みの日には1〜2時間昼寝をしていますし、元々年齢的にも体力があるのでなんとか体は限界まではきていないのですが、周りのわたしの努力や苦労を知らない人のことばや、働いてないお母さんたちの疲れた〜だの寝不足〜だの、そういうことばにいちいちイライラして仕方ありません。 あと、虐待に走ってしまう人は完璧主義者でいい母親になりすぎようとしてしまう傾向にある、というのを見て、自分が当てはまってしまうような気がして、もしかしたら自分もそうなってしまうのではないかと思うと更にしんどくなってしまいます。 忙しくて目が回るような生活の中で、何も解決できる気力もなくなんとなく過ごしてしまいましたが、最近周りへのイライラが止められません。 きっと私自身も自覚がないだけで疲れ切っているんでしょうね...。皆様はどのような息抜きをされていましたか? また、生後半年ごろから寝なくなった赤ちゃんは、何が原因なのでしょう?
回答: 仕事は土日休みですか?土曜日仕事が休みでも保育園で預かってもらってゆっくりリフレッシュしてみては?あと、いい母親とは、あなたにとってどんな母親なんでしょうか?