質問: おはようございます☀ 去年5週で流産して、現在は人工授精挑戦中です。 なかなか成果がでず。少し自信を無くしてます。 一度、自然妊娠はしているのできっと大丈夫!!︎と 思う反面...いつまでこの生理かな?妊娠かな?のドキドキが続くのかと思うと辛い。 同じ経験されてから妊娠した方は、流産後になにか始めたことなどあれば、アドバイスほしいです!!︎ いまは、食生活をすこーーし見直して雑穀米にしたりサラダを毎日食べるように少し前向きに考え始めてます( ; ; )
回答: わたしは8週で繋留流産確定しオペした11ヶ月後に妊娠しました。 その間、タイミング→人工→タイミング とやって、卵胞育ってhcg後のタイミングで妊娠しました。 流産後始めたことは、通院です。 逆に途中からやめたことは、ストレスを減らすことでした。 飲んでたサプリをやめる!(飲み忘れて凹むのが嫌で) 食べ物は好きなものいつも通り! 排卵日以降禁酒してたのを、いつも通りにする! などです。 世の中、大抵の人は普通の生活してて妊娠してる。 デキ婚の人は、お酒だって激しい運動だってしてるじゃん! 逆に、サプリだなんだって気にしすぎてるからいつまでも不妊外来通ってるのかも? と思い直し、、、 普通の人と同じ生活に戻して、2か3周期で再度妊娠しました!