質問: 夜の寝かしつけについて みなさまは0歳児を夜寝かしつけをするときに 全然眠らないときどうされてますか? あと抱っこの時暴れたりした時どうしてますか? 5ヶ月の男の子のママです。 最近夜まとめて寝てくれるようになりましたが 寝かしつけが至難の技です。 大分コツはつかんできたのですが、、 朝、昼寝は眠くなるとギャン泣きするか、 ミルクタイムに温かいミルクでお腹いっぱいにすると ねむりにはいりやすいようですが、 夜が戦いみたいになります。 21-22時半のあいだに寝る前のミルクを飲ませ 寝そうだな、もしくは寝てほしいな、 ぐらいのタイミングで寝室に行き ベットに座ってママのひざに座らせるように 縦抱きにしゆらゆらしています。 (大人用ベットで壁にくっつけて端にして一緒に寝ています) 大体、左の脇あたりに自分から顔を埋めてくるので息子の片腕は抱っこで固定するのですが 眠れない時や寝たくない、 タイミングが悪い時はもう片方の手で わたしの髪や顔を持って引っ張ったり摘んだりしてきます。 そして眠れなくておこり泣きながら 体をのけぞり反対の腕にいどうしてみたり、、 負けないようにしっかり抱きしめて 根気強くゆらゆらすると眠ることもあるので すぐには諦めません。 でも5ヶ月息子にもまあ本当に今は眠くない!寝たくない!みたいな日もあると思うので 格闘して疲れるほど寝ない時は 一度わたしは部屋を出て2、3分ちがうことをして戻ったり、 (旦那さんがみてくれて居るか、寝てるけどベットからは落ちないなど息子の安全確保の上でです。) 寝かせることをあきらめて横に添い寝してみたり(寝たふりで様子見)しますが、 早い時は30分戦う時は2時間弱かかります。 夫とベットに川の字状態なので ギャン泣きすぎるのが続く時に リビングに戻ったりもまれにしますが 2度ほどそれで余計目が覚めたのか寝てくれなくなり+1時間(よなかにもう一回がっつり授乳タイムしないと寝てくれないなど)があったため なるべくベットルームにきたら 寝るまでそこで過ごせるように頑張っています。 夫は寝かしつけようとして何度も失敗し(テンションが上がるのか寝なかったり、眠すぎてギャン泣いて居るのにうまく寝かせられずギブアップしたりが続いて)僕は寝かしつけは無理と 横で寝てしまいます。 息子より早く寝ることもある夫は ある程度泣いていてもその横でぐっすり🥺🥺 物が掴めるようになってきたので あばれんぼうの手が髪や顔を掴むのはある程度仕方ないなとおもうのですが。。 赤ちゃんは夜寝にくかったり そんなのよくあることだよーっていうのもわかっています。 でも髪を引っ張られ、のけぞられ でも抱っこしないとほぼ寝ないので 戦いは辛いです😦 みなさまの寝かしつけ方、工夫 よければ教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。
回答: 甥っ子に実践していたことは、チャイルドシートにのせてドライブ。抱っこ紐もしくはベビーカーで散歩が効果ありました