質問: 妊娠31週の初マタです。 自粛中で何かとストレスを感じてしまい、お菓子二袋も一気に一人で食べてしまいました。 直後に少しお腹の張りと動機を感じ、本当に少し下腹部が痛いです。妊娠高血圧症候群など心配してしまいました...これは何かの前兆とかでしょうか? 前回の妊婦検診でタンパク+1でしたが血圧には問題ありませんでした。次の検診は6日後なのですが、それまでに塩分、糖分を控える以外になにかできることってありますか?
回答: 私も良くお菓子を一気食いして、腹痛からの下痢して後悔することが何回もあります!(笑) ちなみに昨日も上の子が昼寝したことをチャンスと思い、カップラーメンにクリームパンとポテチ1袋食べました🤣本当に色々ストレス貯まるし、食べることでストレス発散になるからやめられないですよね🤣🤣 特に食べすぎと張りは関係ないと思うので気持ちの問題だと思います!!私も今週健診なので控えめにしていきます😂ストレス感じるけど頑張りましょう♪♪