質問: 妊娠8ヶ月の妊婦です。 もともとすごく心配性な性格で妊娠を機に心配性が悪化して毎日不安で不安でとても辛いです。 不妊治療をしていて待望の妊娠だったので、判明したときこそとっても嬉しかったものの、その後、赤ちゃんに障害はないか、など何もかも不安で初期からやっとここまで来ました。 というのも、妊娠前に主人が飲んだ薬のことが気になって赤ちゃんに影響はないだろうかというのが心配の発端なのですが... 先生も男性の薬は心配ないよ〜、もう済んだことは忘れな。と言われているのに、仕事もしていなく考える時間がたっぷりあるので、赤ちゃんに影響していないかなと考えてしまう毎日です。周りに相談しても、考えてストレスを貯めている方が赤ちゃんに悪影響だと言われます。もちろん、わたしも自分のストレスが赤ちゃんによくないかことは分かっているつもりなのですが、どうしても考えてしまうのです。 そして、このストレスが赤ちゃんに悪影響を及ぼしていると考えると、それもとっても不安になってしまって...もう悪循環で不安の渦から抜け出せなくてとても辛いです。 赤ちゃんにも主人にも申し訳なくて...。 こんな精神状態であと2ヶ月以上もあると考えるととても辛いです。 今妊娠中で不安なことがありこのような状態の方、または無事出産されて妊娠中このような精神状態だったという方いらっしゃいませんか?? ストレスはよくない等は重々承知しております。それを言われると余計に辛くなるので、勝手ながら厳しいコメントは控えていただけると幸いですm(__)m 不安で不安で家に一人でいるのが辛い状態です。助けてください。
回答: 昔、かなりの心配性でした。 何をするにも、余計な事を考えてしまって。 そんな自分が嫌で好きな事をしたり、趣味を見つけてその間は考えなくても済むので(笑) その内、心配して深く考えても仕方ないって思うようになりました😅 それから、しばらくして妊娠しても流産などで赤ちゃんを抱く事できないのかなぁ!?と悩みましたが、やっぱり赤ちゃんを抱きたくて諦めないで、今、臨月を迎えました。 ここまで来るのに、心配と不安もあり、今は、無事に出産できるか、赤ちゃんを五体満足で出て来てくれるかとか頭のどこかで考えますが、妊娠してる方ならみんな、不安だと思います😄 ストレスは、良くないのでゆったり、のんびりな気持ちでいて下さいって先生に妊娠初期に言って下さったので、のほほんと過ごしています。 赤ちゃん用品みるだけでも、気持ちが違うと思いますよ😊 それでも辛いのであれば、ややさんがおっしゃるように心療内科とか医療機関を受診したら良いと思います。 助産師さんに話を聞いてもらうだけでも違うと思いますよ😊 元気な赤ちゃん、産みましょうね✨