質問: 生後3ヶ月の息子を育てています。夜の寝かしつけについて、教えていただけますでしょうか。大体21時頃に寝かしつけをするとして、寝かしつけまでの夕方以降、皆様は赤ちゃんとどのような部屋でどのように過ごされていますでしょうか。 私は、夜照明をつける時間になると、仰向けの息子の目には電気が眩しいのではないかと心配で、日中過ごしているリビングから薄暗くした寝室に移動し、そのまま寝かしつけることが多いので、大体19時までには息子を寝かせています。(早い日は18時には寝てしまいます)その後、22時頃、夜中の3時頃と二度ほど起き、起床は5時です。 朝の起床が早すぎてしまうため、少し夜寝る時間をずらしたいと思い、質問させていただいてます。よろしくお願い致します。
回答: 同じく3ヶ月の男の子です(*^^*) 最近は17時くらいに夕寝から目覚め授乳、ご機嫌で遊びまくる→18時半-19時半までまた寝る→起こしてお風呂→ゴロゴロ遊ぶ→21時になったら暗い部屋に移動し添い乳で寝る...って感じです😊 夜中は3-4時間ごとにまだ起きます💦 6.7時にご機嫌で起きますが、7-9時でまた2時間寝てしっかり起きるのは10時すぎになることも...笑 私の朝のぐーたらがうつっちゃいました💦笑