質問: dvで別れた彼への未練を断ち切りたい 彼のdvに耐えきれなくて最近別れました。殴る蹴る以外は何でもありでした。生身の人間として扱われてる実感がなくて、わたしは道具?機械?っていつも思うようになって、体調を壊して、精神的にもまいって、さすがにつらいと訴えたら、お前は自分を憐れんでるだけで、俺とはわかりあえないと言われて、一方的に振られました。別れのいきさつを親や友達に話すと、この結論でよかったんだって必ず言ってくれます。ボロボロになってまで彼に尽くす必要はないということ、頭で考えれば納得できてるし、自分を取り戻してホッとしてる部分はあります。ただ心にポッカリ穴が開いたみたいで、彼への未練を断ち切れなくて泣いてばかりいます。結婚に向けた準備も進んでたから、夢がしぼんで前向きになれないのもあります。現実には、自分から連絡をとったり会いに行ったりするつもりはありません、わたしから謝ってすがるのは抵抗あるし、拒絶されるだけだってわかってるし...彼は暴力的な人間ってわけじゃなくて、やさしくて温厚だけど、他人を自分の思い通りにしたい願望が強い人でした。俺にとって恋人は、やるための道具で、カゴの中の鳥で、それが俺の普通だから、好きになったらそういうふうにしか愛せないって。わたしが嫌がると、彼は愛情を否定されたと思って怒りだすので、話し合いにならなくて従うしかない状態でした。やさしかった彼のことを思い出して、なんで耐えてあげられなかったんだろう?こんな寂しい思いをするなら我慢すればよかったのかな?って思ってしまって、理屈と感情が一致しなくて、別れてからもずっと苦しいままです。どうすれば気持ちを切り替えられるんでしょうか?断ち切るには頭で納得するほかに、どんなことが必要ですか?
回答: dv被害に遭う人は異常に寂しがりやなのです。自覚したほうがいいと思います。見せかけの優しさに負けてしまうのです