質問: 今日で18w6dです☺︎ 16w過ぎた頃からなにをしていても眠くて眠くて、、 前までは朝起きれていたんですが今は3度寝、 4度寝しないと起きれなくなってしまいました(T_T) お家でも眠いな〜っとおもっているといつのまにか気を失ったように2時間寝てたり、最近すごく増えたように感じます。 妊娠中同じような経験された方いますか? そのとき私はこうやって乗り越えた、などあれば教えていただきたいです。
回答: 私は妊娠初期に眠気が凄くて...友達とお茶してる時でさえウトウトしたりしてましたw母体には赤ちゃんに栄養を送るために普段の150%くらいの負担がかかるそうで個人差はあるものの、何もしてなくても疲労がたまります。休めるなら今は身体に正直にいた方が自分の身体にとっても赤ちゃんにとっても1番いいと思いますよ。