質問: BMIが18以下は栄養失調気味だと友人が 言っていたのですが、私は今16です。 健康なので問題はなく BMIは信じていない私ですが かなり友人はBMIを信じているみたいなので そういう話をされると困ってしまいます。
回答: BMIは、脂肪や筋肉も一緒くた、骨格の違いや体質の違いも考慮してない参考値だからね。 病気になりやすいとか、性別特有の問題が起きたりしないのであれば、そんなに神経質にならんでもいいと思う。