質問: 睡眠中に見る夢 睡眠中に、よく夢を見ますが、仕事で失敗した夢や不登校(実際は皆勤賞かそれに近いくらいだった)の夢など、あまり幸せな夢を見ません。こういう夢から朝覚めた時とても疲労感に襲われます。睡眠時間自体は十分ですし、別に病気ではないのですが、最近の悩みです。皆さんはこうした経験ありませんか?もしある方はどう対処されているのか、お聞かせいただけませんか。よろしくお願いします。
回答: 私もそうです。100%同じです。嫌なことがある時、面白くない時、失敗ばかりして、上手くいかない時、いつもそんな夢を見ます。そして、朝、目覚めと同時に、とてつもない疲労感に襲われます。寝ても寝てもねつかれない感覚があります。布団が悪いのかなと...