質問: 昼間からビールの誘惑 ずっとこの誘惑に悩んでいます。平日は会社勤務ですからそんなことはしませんが、危険なのは土日です。土曜日は午前中掃除・洗濯と忙しくばたばたと過ぎていきますが、例えば寺社巡りや美術講演会などの予定があるとなんとか飲まないで午後5時頃から飲み始めるのですが、何も無い時はどうしても昼食に食べながらジョッキ中を飲んでしまいます。すると全身がかったるくなり、前向きな意欲が無くなりだらーっとして、寝そべって韓国ドラマのレンタルdvdをみて昼寝をしてしまいます。気がつくのは3時で、飲んじゃったからいいやと開き直り、コンビニにビールを買いに走ります。このような破滅的な週末を何とか避けたいと思うのですが、どうしたらいいでしょうか?
回答: 本当に本当に、何としても、絶対にその悪習慣から抜け出したい。↑まずこの決意をしっかり固めること。自分の存在をかけてもやり抜く、という絶体絶命の際に立つこと。こういう腹が固まれば、そのぐらい何でもありませんよ。