質問: 夜の寝かしつけについて。 生後2ヶ月の息子がいます。 今までは、昼夜関係なく寝れる時に寝ていましたが、そろそろ昼夜の区別をつけたいなと思っています。 朝は7時頃に起きてカーテンを開け、リビングのハイローチェアで過ごし、夕方6時頃にはお風呂に入れ、夜の10時までには寝室で寝る... もっと早く寝た方が良いと思ってるのですが、なかなか実行出来てません。皆さんは、何時頃までに寝かせてますか? あと、夜の寝室は、真っ暗にしてますか?それとも、豆電球などで薄暗くしてますか? うちは、赤ちゃんの表情が見えないと不安ですし、オムツ替えや授乳もあるので常に豆電球つけてます。これで良いのでしょうか...赤ちゃんに深く寝てもらうためには、真っ暗な方が良いのか...よく分かりません( ́Д` ) アドバイスお願いします!!︎
回答: そうだったんですねー(>_<) 私も添い乳する前は寝かしつけに苦労しました(>_<) ほぼ完徹みたいな日もありました(^^;; 私もリンゴママさんみたいに一人の時間作れるようになるよう頑張ります♪