質問: 体重が...😱初期から7ヶ月までぼちぼち頑張って+1.5kgでしたが、ここ最近10日で1.5kg増えてしまいました💦出産までに+8kgと言われています。検診までの2週間で2kg増えたら増えすぎですよね?💦 食べづわり終わってからお菓子やカップ麺類はやめてるし、飲み物もお茶か豆乳飲んでいます。 これが体重増加、恐怖の後期なんでしょうか?😱 それか体重計壊れたかな?(笑) お米は白米と玄米の半々、お茶碗に半分くらい食べています。 夜は炭水化物抜いたり、玄米ご飯でもお米やめた方がいいですか? 腹八分目で今まで頑張ってきたので更に減らすのは辛いですが...😱 少し便秘もあり、マグネシウムもらっています💦 何かアドバイスよろしくお願いします😭✨
回答: 妊娠後期の間は何しても体重が増えていってました😭