質問: 2人目が1カ月検診後に公園などにでかけましたか? 1歳8カ月の男の子を持つ36週の妊婦です。 長男は外遊びが大好きで毎日公園で午前中2時間遊んでいます。 出産1カ月後は7月で大阪ですが公園に赤ちゃんを連れて出かけられるものか?と考えています。 虫・熱さで赤ちゃんが3カ月になるまで外出は控えた方がいいのかもと思っていますがどうですか? 家に居ても私自身子供との時間のつぶし方がわかりません。 産後、家にとじこもった方はどういう時間のつぶし方をしましたか? ちなみに赤ちゃんは女の子のようです。
回答: 出かけてましたよ。 家にいると3~4時間おきに、寝ては起きます。 が、毎日時間を決めて外出するようにすれば睡眠時間も増えて規則的に眠るようになります。 根拠はないのですが日光にあてるとよく寝るようになると聞きました。