質問: アロマテラピーにはアロママッサージ以外にも方法があるの?
回答: アロママッサージの他にも以下のような方法があります。 「芳香浴」アロマオイルをタオルやハンカチ、お湯にたらし、その香り(芳香)を嗅ぐ 「湿布」アロマオイルを垂らしたお湯に布をひたし軽くしぼったものを、気になる体の箇所に当てる 自身の状況に合わせて方法を選んでみてください。