質問: みなさんの心構えを教えてください! 産後ずーっとイライラしてます💦 きっとなかなか夜寝ない娘、実家・義実家共に遠方で平日はほぼワンオペ、少し一時保育を利用しようとしても哺乳瓶拒否なので仕事も再開できず... 旦那は育児家事には協力的だと思ってます! でも... どんなに歩みよってても父親と母親のウエイトって違いますよね? 哺乳瓶拒否&私以外無理の娘を預けて外出するのは大変で、1時間ちょいの美容室に行くにも前日からシミュレーションしまくり、帰りは大急ぎで帰ります。 対して旦那は電話一本で飲みに行ったり、家で酔いつぶれていびきで娘を起こしてしまっても全然気づかない。 多分あるあるだと思うし、もっと大変な思いされてる方はたくさんいると思うんです。 だから自分も「それくらい全然平気」って思えるようになりたいのですが... ここ1ヶ月娘の睡眠退行も始まり、寝不足が続いてて本当イライラマックス! せっかくお盆休みが始まるのに旦那にイライラしまくりそうです。 育児のストレスって誰が悪いとかってないと思うし、私がイライラすることで夫婦で子育てを楽しむ機会を奪うと思います。 なのでみなさんの育児のイライラへの対処法とか心構え?あともしあればどういうストレス発散の仕方をしてるか教えてください!
回答: 私はとりあえず睡眠さえ取れていればイライラマックス!とまではいかないので、眠いときは息子がお昼寝したときに家事は後回しにしてお昼寝します😁 旦那の休みの日も旦那に息子を見ててもらい、ゆっくりお昼寝してリフレッシュします!