質問: 今妊娠5ヶ月です。 食生活について質問です。 朝はオールブランのブラウンフレークか玄米フレークの甘くないやつをを牛乳で割り お昼はパンにチーズか缶詰のサバかゆで卵をのせてたの食べるか、白ごはんと納豆を一緒に食べます。 夜は枝豆や小松菜などの野菜とお肉かお魚、味噌汁とかスープ類、白ごはんを食べます。 たまに間食にヨーグルト、フルーツ、おせんべい1枚、白ごはん、牛乳屋さんのコーヒーかミロを飲みます。 今日婚約者に糖分を取りすぎだと言われました💦 取り過ぎでしょうか?😱 私は乳製品を取り過ぎかなと少し心配しています。 何かアドバイスがございましたら、教えて下さい😣
回答: え、糖分ってどれのことですか?!私から見ると全然取りすぎじゃないと思います!どら焼きとかケーキとかクッキーチョコ食べまくってましたよ😂 こんなちゃんとしてるのに口出しされるなんてあなたが献立考えてって思ってしまいます😅