質問: 母乳の出が悪くなってきました... 前は搾乳しないと間に合わないくらい出ていたのに 子どもの飲む量が増えたからか 母乳が出ないからか 昼間は瀕回授乳で カラッカラです( ノД`) 搾乳していた頃なら間に合いそうなのに なぜこんなに出が悪いのか 毎日ストレスです( ノД`) 昼間 寝て回復したいけど 娘がすぐおっぱいを欲しがるので 回復する時間もなく。。 夜は寝てくれるので回復できるのですが( ノД`) タンポポ茶や漢方を飲んでいますが昼間が出なくて ミルクに頼ろうか迷っています。。 一ヶ月検診で 母乳だけですごく体重が増えてくれたことが 嬉しかったし達成感があったのですが それが無くなるのは辛いし ミルクに頼るのはなんだ罪悪感があって、、 母乳の出を良くする方法あれば教えてください( ノД`)
回答: 私はお腹が出始めたのが秋だったので、冬物の温かいマタニティー用の黒いパンツ1本で乗り切りました。ファッションのテイストにもよるかもですけど、黒いパンツがあればコーディネートには困りませんでしたよ。マタニティー用でなくても、ウエストゴムのスカート履いたり、安いマタニティー用レギンスを買い足して手持ちのワンピに合わしたりしてました?ごめんなさい、下着については買い足すほどサイズが変わらなかったので何も言えないですが💧