質問: ダイエットに効果はある? ベースブレッドは太る? カロリーは?
回答: ベースフードはダイエット商品ではありませんが、工夫次第ではダイエットにも利用できます。 食べ方を工夫すれば1食のカロリーを200〜500に抑えられます。 ➡︎ 詳しい解説はこちら