質問: 下半身大根女ですが、筋トレをすると脂肪は減りますか? (食事の量にもよると思うんですけど、それは考えないものとして) 減るのであれば仕組みを解説してほしいです。 ちょっと筋トレをした
回答: 食事を考慮しないなら減らないです