質問: 双極性障害を持っているものです。 質問します、お願い致します。 私の場合は「躁」状態になれる日がかなり少なく稀で、(躁の期間も短く1〜2日程度が殆ど。) あとはほとんどが躁のあとに押し寄せてくるあの極端な疲労と、あとはふつうに情緒不安定。 ...ばかりなんです。 Q 躁状態になる日がかなり少ない双極性障害の人はどうすれば、普通に生活ができますか? ささいな、アドバイスや共感エピソードでもなんでも構わないのでお願い致します。 あと、かなり切実に質問をさせていただいているので病気は甘えだ。などの罵声はやめてください。
回答: 双極性障害を持っています。多分あなたのは双極二型障害じゃないでしょうか?鬱状態が長いんですよね。 まず気分の波を落ち着かせるため投薬治療をしっかりやることです。あとは自分にとって害悪(叱咤激励をする人や今の治療を非定する人等)から距離を置いてください。 精神疾患は目に見えない病気だから無知で精神論しか唱えられない者はすぐに「甘えるな」と言ってきます。私はこの言葉を吐く人間が一番嫌いです。自分の身体のためにも無視して離れるようにしましょう。