質問: つわりで自宅安静後の職場復帰について不安なので聞いてください😰 妊娠7週からつわりが始まり徐々に酷くなり9週の時に3日間妊娠悪阻で入院、その後2週間の自宅安静となり、来週から職場復帰の予定です。 ですが、つわりが軽くならずあまり変わりない状態が続いています。自宅安静で実家に戻っているのですが、しんどさからあまり動けず体力の低下もあってつわりが軽くならないのでしょうか? 朝は9時頃からは動けますが、10分くらい動いてると嗚咽や吐気、頭痛、めまい、動悸が起こり始めてしんどいです。 こんな状況で職場復帰しないといけないのかと思うとちゃんと働けるのか精神的にも不安でしんどくマイナス思考の悪循環になってます...。 数年前まで鬱で療養していた事もあり、元々、精神的に弱い事も自覚があり鬱が再燃しそうという怖さもあります。 もっとつらい状況で働いている妊婦さんも多い中で甘えているのも分かっていますが...。 職場には申し訳ない気持ちでいっぱいなのですが、医師に相談して延長してもらう事は可能でしょうか? それとも休み過ぎなので働いて体力をつけたほうが良いのでしょうか? ただ、この2週間ほど本当に日常生活ですら動くのがしんどい状況だったのに仕事、出勤すら出来るか不安です...。 自宅安静後に職場復帰されてる方々をほんと尊敬します。 本音は身体的にも精神的にもしんどいので出来ることなら休みたいです😢 思いの内を書き出したかったので乱文、長文で失礼しました😂
回答: 体調大丈夫ですか? 私は悪阻が辛過ぎて仕事を辞めさせてもらいました。 出勤時にもし倒れたりしたら大変ですし、頑張って行っても悪阻がひどい場合は周りにも迷惑をかけてしまいます。 もう1人の身体ではないので、あまり無理されない方がいいかなと思います。 辛いのは自分しか分からないですし、お腹の子を守れるのも自分自身しかいないので🌷