質問: 生活リズムについて質問させて下さい>__<!! いつもとてもお世話になっておりますm(__)m 昨日で5ヶ月になった男の子を育てています♡ もうすぐ離乳食も始めるので生活リズムをきちんとしよう!と思っているところなのですが。。。 うちの息子は、朝6時前後に起き、寝室でミルクをあげた後、リビングの明るい部屋に移動し、そこに敷いている布団で私も一緒に横になり、遊んでいるとまだ眠いのか泣くことがよくあります。 そのままトントンしてると寝てしまい、隣の私も一緒に寝てしまっています( ́;ェ;`)それが7時頃です。 そのまま9時か遅いと10時頃まで2人で爆睡のこともあります( ́°ω°`) ちゃんと朝早く起こしていた方がいいと分かってはいても、私も眠いので寝てしまい、またその時間寝ていた日の方が息子の機嫌がいいのでどうしようか...と思っています( ・᷄-・᷅ ) ちなみにその他のお昼寝はお昼頃と夕方頃も30分〜1時間程してます! お風呂は18時〜19時に入れ、20時半ころ寝室に移動して21時前後、遅くても22時までには寝ています◡̈︎夜中は起きず朝まで寝てます!! 5ヶ月にもなると毎朝同じ時間に起こし、 今の二度寝?のような状態は良くないのでしょうか?( ・᷄-・᷅ ) アドバイスいただけると助かります( •̣̣̣̣̣̥́_•̣̣̣̣̣̥̀ ) 長くなりましたが、宜しくお願い致しますm(__)m
回答: 7時か8時に起きたのでも良いのかな〜と思いました(o^^o) うちもその頃は、6時に起きて 10時〜11時と2時〜3時くらいの2回お昼寝してました(^O^)