質問: 子供の年齢が同じくらいの方、お昼寝ってさせてますか? いつもお昼ごはんが終わったら眠そうにテレビを見るので、寝かしつけしてお昼寝させてます。長いと2時間くらい寝てます。 イヤイヤがしんどいので、私も休めるし、助かっています。 でもそのせいか、昨日は寝るのが22時を過ぎていました。ひたすらベッドでコロコロしてなかなか寝なかったです。 お昼寝をやめるべきでしょうか? 普段は保育園で1時間半くらい寝てます。今はお盆休み中です。
回答: させてますよー!今も寝てます^_^夜は9時前に寝室に行き、だいたい30分程度ゴロゴロして寝ます。 保育園でも昼寝してますし。 ただ、家では遊び方によって昼寝時間が違います。全く外に出ず積み木など静かな遊びばかりなら昼寝なしですし、プールや散歩に行った日は2時間ちょっと昼寝します。2時間寝た日は夜寝られるように夕方遊びで身体使うようにしてます。散歩したりプールしたりダンス動画見て踊ったり。