質問: 里帰り出産で帰省中です。 初産で生後1ヶ月の赤ちゃんと実母と飼い犬と暮らしてます。 実母は現役の保育士です。 最近、実家の環境、産後の不調、実母へのイライラからストレスがたまって辛いです。 実家は田舎の3DKの古い借家なので、蜘蛛等の虫をよく目にすることが多いのと、ダイニングに犬小屋があり躾ができてないため、そこらじゅうにおしっこシートが置いてあり、いぬ臭くなることが多々あり、食事するスペースなのに辛いです。 その上、毎朝7時と、母が食事をするときや帰宅時に大声で吠えるのうるさくてしょうがありません。しかも短時間でなく、1時間近くも。産前産後と毎日こんな状態にストレスがたまっております。 その影響なのか、羊水過少で早産でした。 産後、妊娠高血圧症と診断され睡眠をとらないと血圧が上がるのですが、おっぱいに しこりができて乳腺炎の一歩手前で頻繁に母乳を出さないと悪くなる状況です。 実母は初産で子育ても慎重になったりしてる私をみて「神経質になりすぎ」とか、「色々考えすぎだから体調に影響がでる」とか、赤ちゃんが泣く度に応えて1時間ほどおっぱいをあげてたら「だらだらあげてもしょうがない早く切り上げないと、家事等に影響出る。もっと要領よくやらなきゃ」とか、(乳腺炎にならないためには、母乳を頻繁にあげてって助産師さんから言われてたのを一緒に聞いてたのにな~って思ったり)、、イチイチ勘にさわるような事を言われるので、イライラが止まりません。。 早く家に帰りたいだけど、病気の事を考えたら、夫も仕事で忙しいので、すぐに戻るのも不安です。 実母は食事や洗濯と色々とよくやってもらってはいるので感謝はしているのですが、イライラします。そのイライラを実母にもぶつけたりしてしまいそんな自分も嫌になっちゃいます。 今も寝ようと思ったら、部屋のなかで虫がガサガサする音が聞こえてきて、、怖くて寝付けません。。 早く家に戻りたいです。 住んでる所から実家は遠いので帰省する機会が少ないので、孫を見せるついでに里帰り出産を選択しましたが、環境の違いにストレスばかりで心身共に疲れました。。 保育士なので、色々と聞けていいかなと思ったのですが逆に勘にさわる結果になることが多くて、上手く過ごせません。。 後、1ヶ月弱どうにかうまく仏のように心穏やかに過ごせるようになりたいです。
回答: なかなかにたいへんですね、 わたし自体、もう自分が幼い頃から母が嫌いで、 自分が離婚をしたのを機に、 母とは関わらないようになりました。 現在、わたしは再婚して2人目、三人目がお腹の中にいます。 1人目の子は、元旦那側に渡しましたから、わたしは世話してません。 ちなみに元旦那はアメリカ人だから、娘もアメリカで生活しています。 うーん、らいおんさんは実家が遠いから、孫を見せに来る機会があまりないと思い、思い切って里帰りなされたようですが、 病気とかの原因はまさに、実家にいることのストレスしかない気がします。 わたしはもう気持ちの中で、母とはもう関われないとやっと、踏ん切りがついてきて、 もう諦めてますから、母の顔色うんぬんは無いです。わたしの気持ちが大切です。 わたしがこの守らなきゃいけない母親になったんだから、 わたしが決めなきゃいけないと思ってます。 ただ体が辛いとかで、やはり頼りたいのはわかりますから、 そこは頼れる場所を探すか、もう最低限の世話や家事で、自分が回復するまでは気にしないとか、考えなきゃ、無理して結局だめです。 わたしも上の子が今、一歳半になりやんちゃな盛りなのに、妊娠三人目で、骨盤が開いてしまったかで、恥骨が痛くて、ほんと動くのがしんどくなってしまいます。 旦那が遅番の日だと、昼過ぎ、2時とかに出てくれるから、頼りきりです。 正直、頼りまくりで甘えまくりで、悪いなぁとかも思いますが、 体調がましな時、気持ちも楽な時はあって、そこで少し動いたりして、家事します。 イライラしちゃうかもしれませんが、まずは落ち着かないと何も、良いアイデアがでないので、 とりあえず産後はほんとお母さんの体と心は一致してないです。 体が辛くなっちゃうから、体の声を聞くように、深呼吸してね! 元気出してください!