質問: 初めまして! 39週1日の初マタです! 38週の検診で子宮口指1本分位 開いてるよ!赤ちゃんの頭も下がってる ね!と言われ、いつ産まれるのかなー。 とドキドキ陣痛待ちの最中です笑 予定日まであと1週間。 痛みに弱いのでビクビクしてしまいます。 ベビに会いたいのに怖いです( ́*ω*`) 弱いママでゴメンと毎日謝る日々、、。 毎日気を張りすぎて疲れてしまいます。 みなさんの陣痛待ちのリラックス法で、 これ良かったよ!などありましたら、 教えてください(ToT)
回答: いつ陣痛がきてもおかしくない状況ですねっ。 私は出産まで毎日2時間くらい散歩してました。今では娘との散歩コースになってます。犬がいる場所とか、お花が綺麗なところとか、チェックしておくと、子供との会話に花開きます。お子さんとの散歩コースの下見がてら、外を歩いてみてはどうですか?(^_^) あと、ひよこクラブ読んだり(^_^)今はたまごクラブの時期ですが、もっと子育てについて勉強してても良かったなぁと後悔してます。