質問: 彼氏のスペックが高くて、私でいいのか不安になる ※はじめに、「スペック」という単語で、気分を害された方、すみません。 タイトル文字数内に収めようとすると、どうしてもこの単語の方が分かりやすいので... ほぼタイトルのままです... 私はアラフォーのol、彼はアラサー、俗にいう人気職種です。 年齢差、5歳以上です... 彼の愛情が感じられないとかではなく、一緒にいると大事にしてくれてるのがとても解ります。 ただ、私が自身に自信がない為に、 「何故私で良いのだろう?」「もしかして遊び?」とかまで考えが飛躍してしまいます...。 こういう考え方をしてしまうのが恥ずかしいです。 ですが、どうやって気持ちをポジティブに持っていけばいいのか分かりません...。 皆さんは、彼氏、彼女の方が、第三者目線から見て、明らかに単純に優れている場合、 自分の劣等感をどうやって払拭されていますか? 主に気分が下がるのは、一緒に居ない時だけです。 一緒にいている間は、不安になることは全くありません。 時間が解決してくれるのでしょうか? ご回答頂けましたら幸いです。
回答: 時間が解決はしてくれないと思いますよ。 今のまま何もあなたに変化がなければ、劣等感が倍増して被害妄想が出てくるのでは? 既に、私でいいのかな?とか遊び?とかの考えが浮かび上がってますしね。 そうやって考えれば、そうなる可能性をあなたが切り開いてしまうでしょう。 あなたもご自分で分かっている通り、自分に自信がないから、そのような考えになるのです。 だから、自分に自信を持てる何かを探してはどうでしょうか? 年齢差はもうどうやっても変わりません。 しかし、あなたの気持ちは自分次第で変わりますからね。 元の性格を考えると、きっとすぐには分かっていてもポジティブには考えられないのでしょう。 でも、簡単な方法があります。 何でもいいから自分の得意とするもの、興味のあること、などに熱を入れることです。 料理でもダイエットでもスポーツでも、何でもいいです。 自分が上達した、成果が出た、などの努力をすること達成することが自信に繋がっていきます。 一見彼とは関係なく思えますが、そうやって自分が人に自慢できるような何かがあれば それをきっかけに自分自身に自信がつきます。 何かに自信を持つと、恋愛でも「自分」というのが見えてきます。 年下の素敵な男性が何故私なんかと付き合ってるの?なんて疑問を抱かなくなります。 だって、あなたには輝く部分があるのだから、当然とまでは行かなくても、釣り合えてると 思えてくるのです。 そういう考えを持てるようになると、彼に対して卑屈になったりはしません。 「私でいいの・・・?」なんてせっかく順調にいってる恋愛に 自分自身で水をさすようなことはやめましょう。 彼の愛情を今感じれてるのですよね? ならば、あなたの不安はあなたの中だけの問題です。 解決するためには、自分を良い面・素敵な面を知ることです。 あなたの気が付いてない素敵な面があるから彼はあなたとお付き合いしてるのですよ。 それをさらに輝かせるためにも、人よりちょっとだけでも努力してること、知ってること等を 増やしてみてはどうでしょうか? 更なる魅力のある女性になれると思います。 無理にポジティブになろうなろう!とするよりも断然簡単だと思いませんか? 何かを始めるだけで、勝手に自分がポジティブになってくれるのだからね。