質問: コーンフレークだけで生きて行けますか? 僕はとても太りやすい体質と太りやすい薬を飲んでいるので 小食なのにもかかわらず、太ってしまいました。 一日2食の時はなんとか体重を維持出来ましたが 3食にするようになってから太り始めてしまいました。 なお僕は、病気が原因で運動やウォーキングもできません。 なんとか痩せる方法はないのでしょうか? コーンフレークとかカロリー少ないバランス食を食べるだけで 健康に影響するのでしょうか? 宜しくお願い致します。
回答: 動物性たんぱく質なども取らないと健康を害しますよ。