質問: 数日前から息苦しかったり動悸だったりして、心臓エコーと心電図やりましたが異常なしでした。 先生には最近寝不足じゃない?って聞かれて、確かに寝不足だったので自律神経かなーってそのときは思ってました。 だけどまだ治りません💦 マシな日もあれば、しんどいなって日もあります。 生理も関係してるのですかね(T_T) 気にしすぎてストレスで治らないんですかね、 みなさんストレスどうやって解消してますか? 今は旦那が単身赴任なので、息子と二人です。
回答: 精神的なものじゃないですかね😭わたしも異常なしで精神科進められました。