質問: 不安です。 数ヶ月後に大切な試験を控えています。
回答: 回答させていただきます。 毎日起きていなさい、どこかで帳尻合わせますから、と言いたいのですが、 人間、不眠不休は本来無理なので、どこかで眠って休息取っているはずなのです。 しかし、その自覚症状がないと、ハイになり過ぎているのか、思わぬダウンをするのも大変です。 気になるなら、心療内科などの病院に行くのもいいかもしれません。ただし、余程でなければ睡眠薬などは処方されないと思います。 そうすると、収まるところに収まる、つまり今回の受験は、通らなければ力及ばずと考えるしかありません。 眠らず勉強するならいいのですが、起きていて勉強していないなら合格するはずないし、勉強して修得してしっかり眠れることも受験の能力と解してください。 そうすれば、合格しない場合、再度受験するなら、そういった受験の総合力を考えるようになります。 今回は、開き直るしかないと言い聞かせて、眠ってください。