質問: 産後クライシス中に旦那が鬱になりました。 今まで色々酷いことされてきたので今更支えられません。 お互いいっぱいいっぱいです。 でも義実家も実家も頼れず別居などで離れることもできません。 毎日毎日娘と旦那に合わせる生活 娘がまだ小さいので私もしんどくて でも、旦那もしんどいだろうから結局話聞いたり気を使ったりするのはこっちで。 鬱の本人はとってもしんどいのだろうけど、 周りも違う意味でしんどい。 なにが言いたいのかわかりませんが 同じような方いませんか。 どうすればこの状況を変えられますか。
回答: 同じかどうかわかりませんが...... 私がPMDDで、 精神科受診を勧められている状態です。 旦那は仕事で夜勤続き、 役職が上になりプレッシャーがかかり 「何事にも無気力」状態です... 変えれるかどうかはわかりませんが... 私は支えられてる側だったので 頼る、甘えることを諦めました 口数はだいぶ減りましたが。