質問: 2歳3か月になった息子がいます。 おそらく体力があるタイプで、 日中、必ず晴れの日には公園に行ったり 外を散歩したりしていますが 夜なかなか寝ない、寝るのが嫌いな子です。 最近、お昼寝を30分前後にして やっと9時過ぎに寝ることが増えてきたところでした。 今日は少し起こすのが遅くなり 40分お昼寝をしました。 そしたら9時前に寝室に来たのですが 眠くなかったのか、寝室から出たいと大泣きし それが1時間以上続きました。 絵本で気を紛らしてみたり 寝る時間だと言うことを言い聞かせてみたり 強めにもう寝室から出ないよと言ったり 色々しましたが、それでも寝室から出たがるので 寝たふりをして様子を見ていました。 (いつも最後は寝たふりをしないと寝ません) しかし泣き止まないどころか 泣き方が酷くなるばかりで。。 早く寝かせないととか ここで甘やかしてはいけないとか でもあんなに泣いてるのにほったらかすなんて ひどい母親だよなとか 遊び足りなかったのかなとか 私自身も色々な気持ちが湧いて 泣き声を聞くのがとても辛くて悲しくて しんどかったです。 最後は、ままだっこ!と しゃくり上げながら泣いている姿に 耐えられずに こっちにおいでと声をかけると 寄ってきましたが、また私の手を引いて あっちに行こうと言ったので きつめに叱り、 そしたら息子が泣きながら ままねんねしようと言ったので 横においでと声をかけて寝かし、 そこからは落ち着きを取り戻して 10時半過ぎに寝ました。 落ち着いてからの息子は まま〜と私の手を繋いできて ままあっち行こう?と一度だけ言いましたが 行かないよ、寝ようねと声をかけると ままねんねしようねと言って 私の手を握ったまま寝ました。 その姿を見ると もっと遊びたかったんだな 遊びたりなかったんだな と言う気持ちになり また何度も叱ってしまったことも 可哀想だったな 遊びたかっただけなのにな と もう少し優しく言えばよかったな と後悔の気持ちが出てきて 涙がしばらく止まりませんでした。 正直、毎日本当に寝ないので しんどいです。 お昼寝中はなるべく夕飯の下ごしらえなどを 終わらすために時間を使うし、 寝落ちしてしまって 同じ時間に寝て、同じ時間に起きる日も多いので 自分の時間が持てずに ストレスも溜まり気味です。 上に書いたのは言い訳になりますが、 しんどさから、テレビを見せる時間が増えたり スマホを見る時間が多い日もあるのが事実で 毎日目一杯遊んであげれているかと言われると そうじゃない日もあります。 ただ、この時間がなければ持たない気もします。 (甘えかもしれません。。) だから余計に申し訳なさと後悔がすごいです。 2歳の子を持つ親は みんなこんなものだと思いますが 上手くやれない自分が 不甲斐なく、息子にも申し訳ない気持ちで 泣いてしまうことも多いです。 明日はたくさん遊んであげたいです。 とくに内容のない質問でもない文章ですみません。 自分の中のモヤモヤを文章にしたくて書きました。 読んでくださった方ありがとうございます。
回答: 夜は親も疲れてるし寝かしたあともやることあるしで、余計にすごく大変ですよね😞 私の場合、お昼寝はさせずに夕方の早い時間にはお風呂に入り、お夕飯を食べ、19時~19時半に寝室に行くサイクルをしています😊 朝が早い分にはいいので、夜は早めに...笑 自分の時間がないのはストレスがヤバいので結果としてそんなサイクルになっちゃってます😂 なので、午前中やお昼ごはんと同時進行でお夕飯の準備は進めたりするようではありますが😊 テレビも見せちゃってますょ✨ 本人が見たい時もそうですが、自分が眠くてしょうがない時、ちょっと今遊べない~って時にはたくさん見せちゃってます😂笑 むしろ、テレビをみせずに育児だけを集中するなんて、私には無理です笑 うちの子も、今2歳の頃を思い返しても、やはりすごくすごく大変で、日々試行錯誤。。。 4歳を過ぎた今だから言えるのは、いつまでこれが続くのか、不安だったり悩む時期ですが、上手くやる必要はありません😊 こどもはちゃんと成長します✨ だから大丈夫です!!! みんな同じですょ😊 安心してくださいね♥️ 自分の時間をうまくみつけられるといいですね😊✨