質問: 一週間で約5キロ程痩せれるダイエット法を教えてください。 私は学生なので食事等は親に作ってもらっている 一週間で約5キロ程痩せれるダイエット法を教えてください。 私は学生なので食事等は親に作ってもらっている為、制限することはできません。 また、普段からランニング等はしているのでランニング以外の回答でお願いします。
回答: 親に食事は食べるが全て半量にしてほしいと言いましょう。 だけど、1週間で5キロは相当キツイね