質問: リンパマッサージの効果的なタイミング・頻度
回答: 同じようにリンパマッサージを行っても、効果が実感できるときとそうでないときがあります。では、効果的にマッサージを行うのはどのようなタイミングがよいのでしょうか。また、マッサージの頻度はどの程度がよいのでしょうか。