質問: 室内で過ごす時の日焼け止めは何度も塗り直しますか?
回答: SPFの数値単位は、20分~25分を1単位とします。つまり、「SPF1」は何もつけない状態より、20~25分程、日焼けするのを遅らせる...となります。 「SPF10」で計算すると、約20分×10=200分=3時間~4時間は日焼け止め効果があるということです。使っている日焼け止めのspf値によって違ってくるので計算してみてください。