質問: 人見知りを直したい 自分の人見知りに悩んでます。今お付き合いしている彼氏は私とは逆でとても友達が多くて開放的な人です。年に1度、同級生家族とバーベーキューにいったりと私を誘ってくれますが、彼の同級生家族とバーベーキューに行くのが気が重くて(彼と私は2つ違い)彼のお友達は4家族ぐらいが集まり皆さん子持ちでそれでいて皆さん同い年で、その輪に入るのが気が重くて悩んでます。まだ一度しかその方達とお会いできてなくて。年に1度しか合わない関係なので、その場をどう過ごしたらいいかわかりません。
回答: 私も、もの凄く人見知りです。夫がその逆で、知らない人とでもいきなり意気投合して笑ってます・・・。夫の友達や会社の人たちとイベントに参加したりしてますが、やはり緊張します!で、私が実践しているのが「女優さんになる」こと。ある精神科医の方の言葉...