質問: 初めて質問させて頂きます。長文な事を、先に謝罪させて下さい。 初めて質問させて頂きます。長文な事を、先に謝罪させて下さい。 私は20代前半の短大卒業者です。就職活動も内定を頂ける程度には順調に過ごしていました。 しかし今はその会社の内定を蹴り、実家にて生活しています。蹴った理由は多少金銭に絡むので割愛させて頂きたいのですが、現在私は強迫性障害を患っており、それが未だ実家暮らしの最大の理由となっております。 約一年程前まで、強迫性障害と感づいていながら(短大卒業時期で、自らが強迫性障害だとは薄々気付いてましたが認めたくありませんでした)病院には行かず塾にてバイトをしていました。フリーターというやつです。 しばらく塾講師をして過ごしていれば、不快な症状も薄らいでいき就職も出来る位には回復するだろうと思い、全く医療機関に行くことを拒否し続けていました。 今思えば当時の私の症状として、確認がありました。 バイトに行く前や寝る前の鍵・時計の執拗な確認、移動の際に目に入ったゴミや標識の文字や数字の確認、道路のシミや石ころの確認、とにかくその時自分の目に付いたものを納得がいくまで見続けるというものでした。 いくら最終電車やバイトに遅れそうな時でも、暗い帰り道でも、人目が気になろうが何だろうが地面に這いつくばってもどんな汚物でも、確認しないと気が済まないというものでした。 けど私は強迫性障害だと認めたくないのもあり、そのうち自然に治るだろうとそのまま1年以上放置をし続けていました。 しかしある日、バイトの疲れ(夏期講習で忙しかったのです)、何が何でもしなくてはいけないと思い込んでいる確認行動の辛さ(自分が変な行動をしているのは分かっていました)から「何故疲れているのに確認をしないと寝れないのか(就寝前はざらに3時間近く確認していたので)、やりたくないのに何故こんな事をするのか、どうして分かっているのにやめられないのか」などの自問自答に陥り、暗闇の中で光を反射するテレビ画面が目に入り、幻覚が見えたと錯覚しパニックになってしまいました。医者曰くそれ自体は疲れによる為、大丈夫だそうです。 その時は家族に助けられ事なきを得ましたが、以来バイトに行けなくなってしまいました。バイトどころか、外に出ることすら確認が恐ろしくてままならず、未だに徒歩や自転車などで一人では出るのが恐いです。 その後数ヵ月はたまに一人で外出する程度なら出来ていたのですが(確認はありました)冬場にあるストレスがきっかけでそれすら出来なくなってしまいました。ちなみにそのストレスにより、自らゴミを捨てる事もお金を使うことすらもままならなくなりました。 そして今に至ります。今は診断もあり自らを強迫性障害と認め、病院やカウンセリングにも行くことが出来てます。 もう一年近く働いていないのと外に半年近く一人で出れていないことがとても辛く、何度か自殺をしようともしました。親に、家族に、迷惑をかけたくなかったんです。成人したというのに、働かない人間が家庭に居るのは家族からしたらさぞかし辛いと思ったからです。食事代や医療費がかさむ人間が居るよりは、死んだ方が負担にならないと思ったからです。実際は止められたのですが...。 前置きが長くなりましたが本題です。 私のように、何らかの理由(主に精神疾患)で働けない人は、いわゆるニートとはまるで同じなのですか? 私はニートにはなりたくなくて、バイトでも内職でも何でも働きたくて仕方ありません。けれど強迫がそれを許してくれません。甘えと言われればそこまでですが、自分でも分らないのに強迫行為が治まらないんです。 定義的に言えば「社会に出て働いてない」人間は主婦病人含めすべてニートだとまとめられていることも知っています。 けど定義ではなく世間的に言うニートというのは、そう言う人も含めてニートなのですか?個人的に、働く気がなく罪悪感もなく病気でも主婦でもなくふらふらしていている人がニートなのだと思ってきました。 でも、普通の人から見たら私もニートになってしまうのですか? そう思うだけで働かなければという焦りが出て強迫が悪化するんです。カウンセラーには治療に専念する為にも焦るなと釘を刺されていますが、周りからニートに見られてるのではと気が気でありません。 教えて下さい。 病気や育児により働けない人と、一般的な解釈のニートとはどう違いますか?同じですか? ちなみに、私は洗濯や掃除くらいの家事なら出来ますが料理はゴミが出るので難しいです。 あと、現在でも確認作業が大小なりともあり、その予期不安から外出は車でなければ辛いです。自身は無免許なので人の運転する車ですが、その方が気が楽で辛くありません。車外に出る場合は買うものを決め周囲に目をくれず走り抜ける術を身に着けました。お金も以前より使えるようにはなってきています。
回答: 働けるのに働かない、動かないのと。 働きたくても、頑張りたくても頑張れないのとは全く違うんじゃない? 貴方には事情がある。 今の貴方に至るプロセスがあるんだよ。 貴方はそれを考慮せずに、今の働けず実家暮らしという点だけを捉えて。 自分を自ら卑下して、ますます追い込む事をしているんだと思う。 貴方に必要なのは。 どんな事情があれ、精神疾患を患ってしまった。 であれば、少しでもその状態を回復させていく。 丁寧に自分自身と向かい合って、掛かり付け医ともしっかり連携して。 貴方なりの回復の道筋を付けていく事なんだと思う。 その為の大切な一日として、今の貴方に自宅での療養という日々があるなら。 それはとても意義のある、意味のある行為なんじゃない? 今の自分に必要だから。貴方は休んでる。 その今の自分を、単なる出来てない自分と捉えない事。 また気持ち良く動いていく為の足元固め、土台作り。 それが今の貴方の仕事なんだよ。 病院やカウンセリングに通うという行為は。 何より自分自身を大切にして、これからの自分を見据えていこうとする建設的な営みでしょ? それを忘れたらいけないんだと思うよ。 焦っても仕方が無いんだよ。 働けるなら、動けるなら。貴方は既に動いてる。 それが出来ない現実があるから。貴方はそれを受け止めて、今は丁寧に通院加療している。 その丁寧な積み重ねが蔑ろになってしまう、大切に出来なくなってしまうような 自らの追い立て方は。それはいつまでも回復できない不安定な貴方を創ってしまう。 貴方という軸が安定しないと。 何をやっても続かない。 貴方は今その一旦不安定になった軸を、丁寧に立て直して、補強して、多少の揺れがあっても なんとか折り合いをつけて進んでいけるような自分自身を構築している最中。 周りから見たらどうかという問題ではない。 貴方にとって。今の時間はとても必要なんだよ。 そして貴方自身もそれをしっかり自覚する。 不安は分かるけど。 貴方自身が自分の一番の理解者にならないと。 貴方は自らが自らを不安定にさせるという悪循環を作り出してしまうんだからね。 焦らない事。 貴方の回復に必要な時間があるんだとしたら。 必要なだけしっかり時間を掛ける。 その上で、安定した貴方としてリスタート出来てこそ。 貴方の本当の再出発なんだからね。 今を大切に。自分自身を大切に☆