質問: 感情が顔に出てしまうことについて 喜怒哀楽が激しい私はそのままの気持ちが顔に出てしまいます。 治したくても思う通りにできません。 なのでどんな時も笑顔でいようと思いました。けどそれがストレスになりました。 逆に無でいようと思いましたが、友達にどうしたの心配されるばかり・・・・ どんな表情してたらいいですかね。。 無になったら心配され、四六時中笑顔でいるのは疲れる。 みなさんはどうやって自分の気持ちを表に出さないようにしていますか?
回答: 私も同じで「顔に出るので分かりやすい」と周りには人に言われます。 ポーカーフェイスを心掛けようとすれば「何か気に入らないことあった?」とか言われます(笑) だから、諦めましたf^_^;) 喜怒哀楽の波が激しいと言う話なら、改める努力が必要かと思いますが、分かりやすいだけなら何も問題ないですよ。 自分らしく生きているのが一番自然だし、無理しなくてもいいと思います。