質問: 何回ぐらいカウンセリングを受ければよくなりますか?
回答: クライアントさんの抱えている問題の重さ、深さによって異なりますが、簡単な悩みであれば1~2回で十分です。ただ、簡単な悩みでも長年のものであれば、変化しにくい状態になっていることが多く、回数は増えます。 過去の来談回数の平均は6~8回程度です。 その後は次のステップとして『ステップ2: 内面を見つめ、体験を重視するカウンセリング』と引き続きお越しいただく方や『心のメンテナンス』として、定期的に3~6ヶ月に1回のペースで4~5年くらい通っている方も、多数いらっしゃいます。 現在の悩みを早く解決されたい方から、継続される方、定期的に心のメンテナンスとしてご利用される方まで、回数や期間には幅があります。ステップ2に関しては『カウンセリングの流れと特徴』をご覧ください。