質問: もうすぐ3ヶ月になる息子がいますが、最近夜寝るのが12時近くです( ́Д`lli) 朝7時ごろ起きるので授乳しながらちょっと遊び、9時頃から4時くらいまでほぼ寝てます。 途中2、3回の授乳はあります。 昼間寝過ぎなのかと思っていたのですが、たまたま昨日お昼に買い物に出掛けて帰ってきてから全然寝なかったので夜寝るかとおもったら1時過ぎまで起きてました。 結局今日もずっと寝てて、さっき2時間くらい起きててまた寝ました。 よく、散歩してるって人もいるし、まだ寝る時期とも聞くし、同じくらいの子はどんな1日を送っているのでしょうか?
回答: 4ヶ月の息子がいます。 うちは朝6時から7時くらいに起き9時すぎまで遊んでます。 授乳して10時前後から午前睡をして、1時間くらい寝て11時すぎからお散歩に1時間ほど行きます。 帰ってきて授乳してお散歩の途中から寝てたりしてるのでそのまま寝かせるんですけど、すぐ起きちゃいます(..) 14時くらいまで遊んで、授乳して16時くらいまで午後睡してその後は寝ないように起こしてます。 17時から18時くらいにお風呂に入って添い乳で寝かしつけてだいたい19時くらいには寝ます。夜中は3~4回くらい起きるので添い乳で対応してる感じです(^^) 最近起きてる時間が少し長くなったように感じます。 ですが、基本的に生活リズムはこんな感じでずっとやってます。 夜中もずっと寝てるのですか? 寝たいときには寝かせていいと思いますが、昼夜逆転などされていませんか? 参考になるといいですが。