質問: ストレスで一杯。煮詰まってしまった時 どうしたら 少しでも気持ちが軽くなるか模索してます下戸なんです食物アレルギーもやや多めです40代後半で離婚歴ありの独身で 独り者なんだから自由じゃない!と思われるかもしれませんが親の軽い介護めいた事や入院中の祖父(もう危ない感じ)の見舞いや世話など自由な時間が取りづらいですむしろ自由時間が全て高齢家族などの世話で終わってしまう感じですなんとかウツにだけはならないようにしてる感じですが既に遅いかも病院予約しようか この1ヶ月ずっと悩んでます食欲はありますが 睡眠がとぎれとぎれになってきて疲れが残りますチョコやケーキも大好きで太りました自分自身のためにスポーツしたい、あれこれしたい、とあっても その1割も出来てない気がしてます時間がうまく作れません変な場面でふと涙が出てきて困ります病院へ、以外のアドバイス頂けますか
回答: 四輪ドリフトさま有難う御座いますドリエル良さそうですね、昔、病院で頂いた薬は気絶というより 翌朝かなり身体に残っててフワフワして気持ち悪かったので病院の薬に抵抗がありましたまた太る事もデメリットよりメリットもちゃんとあるのですね太る自分に嫌...