質問: 20週の初マタです。フルタイム+残業をしていて帰宅すると疲れて寝てしまい夕食を作ることがなかなかできません。 食欲もないので菓子パンやお菓子で済ましてしまう日もあったり。そのせいか体重も妊娠前より+1kgしか増えていません。 夫は帰宅時間も遅く、作れない日は自分でコンビニ弁当などを買ってくれるので甘えてしまっていますが、夜中にコンビニ弁当は食べたくないので私は食べていません。不健康は生活で赤ちゃんに申し訳ない気持ちでいっぱいです。 許されるのならば、食べる時間があったら寝ていたいのが正直なところです。 自分を奮い立たせて夕飯を作った方がいいのか、外食でもいいからなにか食べたほうがいいのか...。それとも寝てていいのか。 同じような方いらっしゃいましたか??ご意見お願いします(>_<)
回答: 私はその時の自分の気持ちの赴くままに行動してました ゆずれもんさんと同じような感じでしたよ(^^) 不健康な生活してました(笑) 主人が居るときでも外食の方が多かったですし、主人の帰宅時間が遅いときはお菓子とかで済ますこともありました。 私はそんな生活だったから?3710gの大きな娘を産みました(笑) 赤ちゃんはちゃんと必要な栄養を持っていってると信じてました ごめんね、栄養片寄ってて・・・と思うことは多かったです( ́-ω-`) でも働いてたら今まで以上に疲れるし、眠くなりますし、しょうがないと思います 赤ちゃん可哀想・・・と思われる方もいらっしゃるとは思いますが、フルタイムで働いてたら帰ってご飯作って・・・ってしんどいのすごく分かります💦💦 食べれるときには栄養を気にしてバランスよく食べてあげた方が良いと思いますが、無理なときはしょうがないですよ 仕事も大切なので無理のないように頑張ってください🙌✨