質問: 妊娠35週です。 夜寝る際に左側を下にして抱き枕を抱いて 毎日寝てるんですが朝起きると背中がバキバキに痛く 起きるのが辛いです。 皆さん、妊娠後期どうやって寝てますか? 楽な姿勢、教えてください 仰向けで寝るのもしんどく 寝返りで右向いたりもしますが すぐ左向きに戻ってしまいます。
回答: 横向きでしかねれませんでした!