質問: 34歳、独身、男、実家暮らしです。 ADHDからくる躁鬱(+ADHDも)と診断されています。 ADHDや躁鬱の方に伺いたいです。
回答: 適度な距離感、一線を置くのは、 対人関係で上手くいく秘訣だと思います。 言いたいことも大いにありますが、言ってすっきりするのは自分の欲求です。 言われた側が嫌な思い、または関係が悪くなる、和を乱すのならば、 言わないことを優先した方が身のためだからです。 口は災いの元のことわざは 家族でも社会でも当たっているなと思います。 私はおしゃべりな方なので、あとで後悔しないよう相手を見て気を付けています。