質問: 妊活始めて半年ほどです。 今回初めて質問させて頂きます。 長文失礼します。
回答: 前回の生理開始からの11日間は、12月末と同じように36.50°Cを少し上回る辺りで推移していたと考えてよろしいでしょうか。 挙げていただいた範囲で拝見する限り、この周期は1/9から高温期に移行しているように見えますので、排卵は1/7~9付近にまで遅れていたのではないでしょうか。 排卵期の把握方法: その場合、1/4~9辺りのタイミングが妊娠へ繋がる期待が充分に持てる時期だったと言えますので、その期間に取れていないという事ですと今周期の妊娠は少し難しいかもしれませんね。 ベストとは言い難いですが1/3のタイミングが妊娠に繋がる事もあるはと思いますので、もうしばらく測定を続けながら観察していきましょう。 1/9を高温期初日としてカウントして、2週間後となる1/23辺りが正しい生理予定日となっていると思いますので、まずはそこまで様子をみていってください。 1/25を過ぎても生理が始まらずグラフの方も高温期を維持できていると読める時は、グラフ上妊娠している可能性があると読んで良いと思いますので、それが確認できたら時期をみて検査薬をお使いになり判定していくようになさってください。 妊娠した時の基礎体温: 検査時期は、早期妊娠検査薬なら生理予定日当日(高温期15日目と考えると良いでしょう)となる1/23以降、通常タイプの検査薬ならさらに1週間後となる1/30以降であれば信頼できる判定が得られるはずですので、こちらを目安としていただくと良いかと思います。 また、今回残念ながら生理が来てしまった時ですが、次周期からのタイミングの終了時期は、「グラフがしっかり高温期に移行した事が確認できるまで」を心がけていくと良いと思います。 周期に因って排卵時期が前後する事はよくありますし、タイミングもそれに合わせて修正していかなければ妊娠には繋がりにくくなってしまいますので、グラフ上排卵が遅れている可能性がありこれから排卵される可能性があると読めるうちは、できるだけ頻回なタイミングを継続しておく事をお薦めいたします。 妊娠しやすい日とは: