質問: 初めて投稿させていただきます。現在7週の初マタです。7週に入った頃からつわりのようなものがだんだんと出て来ています。 わたしの場合、恐らく食べづわりだと思うんですけど、、朝起きてからずっと気持ち悪い感じというか、胸焼けのような感じがずっと続いていて、妊娠前と同じくらいの量の朝御飯を食べるんです(ちまちまゆっくりとしか食べることが出来ないんですけど、、)。量としてはかなり食べているのに、食べ終わった後の30分程度は多少マシになるのですが、そのあとまたすぐ気持ち悪さに襲われるんです。何か口にするとマシになるというのがほとんどなくて、飴やらチョコを少し食べても治まらないのです。なのでまた食パンとかおにぎりとか結構ちゃんとしたものを食べて30分くらいの落ち着きを得る、、といった感じなんです。 今のところまだ体重の増加は見られないんですけど、このままつわりが終わるまでこの食生活を続けたら出産後の体型がどうなってるか、、考えただけで恐ろしいです!! 同じような症状の方いらっしゃるんでしょうか、、 仕事もしているので、仕事中はそんなしっかりとしたものは食べられずかなり苦しんでいます。なにかいい軽減方法や乗りきる方法あったら教えていただきたいです!!
回答: お辛いですよね(>_<) わたしもそんな感じでした。わたしの場合は、1ヶ月間それが続いて急に終わるって感じでした。その間は仕事にも小さいおにぎりやゼリーを持参したりしてました。 今は食べられるものを食べられるだけ、で良いと思いますよー。食べ過ぎは禁物ですけどね。お大事にしてください(^^)