質問: 妊娠6ヶ月(22週)気が滅入ってます。 双子妊娠ということもあり、6ヶ月からお腹が張りやすくなってきました。仕事も産休まで頑張れず、今は自宅安静でほとんど横になって生活しています。 マイナートラブルもあり、常にある吐き気、倦怠感、すごく眠たくてたまらない時と、夜眠れない時がバラバラに来る、めまい、動悸、頭痛などが、お腹の張りと共に辛いです。食欲もあまりありません。 予定日まで120日近くあり、先が長く気が滅入っています。 普段は本を読ん読んだり、少しテレビも見てますが、頭がぼんやりして、何にでも集中できない感じです。 家族は理解があり、夫や双方の両親も支えてくれています。 元気な赤ちゃんに会うための辛抱だと自分に言い聞かせていますが、妊娠初期のつわりから続く体調不良に心が折れそうです。双子妊娠という不安もあるかもしれません。 今日はついに小さな事にもイライラしてしまい、そのイライラをいつまでも静めることができず、自分に対して情けなくなりました。 甘えているとは思いますが、辛い時をこんな風に乗り切ったなど、アドバイスをいただけると嬉しいです。 よろしくお願いします。
回答: 甘えているなんてことはないですよ! 妊娠は病気ではないですが、 妊娠をきっかけに鬱になる人もいますから(←うちの妹がそうでした) かなり心にも体にも負担がかかっているはずです。双子ちゃんならなおさらです!! 私も1人目のときも2人目のときもよく妊娠中は泣いてました💦 双子ちゃんじゃなくても辛いんですから、 双子ちゃんであれば辛さも2倍なんですかね?分かりませんけど甘えではないですよ〜!無理のないようにゆっくり休む生活を送られてください!!! 産んだ後はゆっくり寝ていられるということはなくなりますから今のうちに周りに甘えてゆっくり休んでください。