質問: ふと。疑問なんですが。 私は妊娠糖尿病で食事制限をしています。お菓子や補食をとるのは食後2時間が低めの時に160カロリーくらいの物を食べています。 妊娠糖尿病では食後2時間値が120こえないように、食事制限をしていきますが。今は、風邪をひいていて、120代になることしばしばありますが、、、。たまに普通にたべちゃうこともあります。 普段、妊娠していない時は、食後2時間値は140ー200が境界型くらいでしたよね? 妊婦はインスリンが抑制されるので、血糖値が上がりやすいじゃないですか。 妊娠糖尿病と診断されていない妊婦さんが、気にせず、食後や間食お菓子食べてたら、120なんて、すぐ超えてしまう気がするんです。 妊娠糖尿病の人が気にせずたべたりしたら、もっともっと上がるのはわかるんで、制限が必要だと思いますが。 妊娠糖尿病で食事制限している人と普通の妊婦さんが好きにお菓子食べてる人と比べたら、妊娠糖尿病で管理している方が健康的なのかなぁ?と、感じます。いつも、好きな時にお菓子を食べてたら普通の妊娠さんだって、120くらい超えると思うんです。まぁ、実際、どうかわかりませんが。 今、34週でプラス8kgくらいですが、 妊娠糖尿病と言われてから、ここ2カ月くらい体重は増えてませんし、赤ちゃんは1kgほど大きくなってて、体重がふえてないので、お母さん的にはやせていってるのかなぁ?と。いう感じです。 みなさんどう思いますか?
回答: 私は父が糖尿病です。1人目は妊娠前から+7キロでしたが、32週で妊娠糖尿病と診断されました。2人目は妊娠前から+9キロでしたが、妊娠糖尿病にはなりませんでした。2人ともに中期から切迫早産、自宅安静になり運動は一切できない、状況的には同じでした。 お菓子を好きなだけ食べてもインスリンの出により、血糖値が上がりやすい人上がりにくい人がいるのかと。 太っているから妊娠糖尿病になるわけではなく、遺伝的なものや体質、膵臓の機能の問題なのかなと思います。 ただ、食事をしっかり管理できるという意味では確かに健康的だと思います☺