質問: 明日から32週(9ヶ月)になる初マタです。 同じくらいの週数の妊婦さん、 今の体重増加は妊娠前プラス何kgですか?? また、何か心がけてることがあれば教えてください!
回答: 32週4日です。 悪阻で5キロ減って今ちょうど戻り切ったところです。 妊娠前からプラマイ0、減ったところからだと+5キロなのでこのまま産みたいです笑 2人目出産後から体重戻りきらず妊娠したのでなんとかもう少しがんばります🥰 夜ご飯をあまり食べすぎない、完食はフィッシュアーモンド、水をとにかくたくさん飲むことを心がけてます!