質問: 生後2ヶ月の睡眠時間についてです。 息子はだいたい1日で平均11時間〜12時間寝るのですが、夜は20時の授乳終わりに寝かしつけたいのですが23時過ぎにならないと寝なくて、お昼頃までは寝ています。授乳も3時間毎のままです。 朝の6時〜8時頃にはリビングに移動しカーテンを明けているのですが寝ています。 いろんな方の睡眠時間についてみると、夜はまとまって寝てくれるようになっている子もいれば、まだ2ヶ月は寝たい時に寝かすから気にしないという方もいますよね、、、 私の気持ち的には、21時頃までには寝て朝8時頃〜活動して欲しいのですが、皆さまどのくらいでリズムが整っていましたか? 長々と読みづらくなってしまい申し訳ありません🙇🏻♀️💦
回答: 20時の授乳最後に 1時に授乳コテッと寝て 4時同じく 7時に授乳で覚醒します! 9時前に朝寝し始める感じです! とりあえず20時には 静かな真っ暗な部屋に移動してます! 1ヶ月目からこんなリズムになりました!