質問: はじめまして。妊娠8w4dです。 去年パニック症になり、メンタルクリニックで出された薬を毎日飲んでいました。もともと妊活中だったので、その事を伝えて薬の量を調整してもらっていました。 不妊治療(人工授精3回目)で妊娠でき、私も主人も本当に嬉しくて喜びました!メンタルクリニックの先生に相談したら断薬をしてみてやっぱり症状がでるなら妊娠中でも飲める薬を出すから来てねと言われました。 やっぱり2週間ほど前からパニックの症状が出始めてしまい、急な不安、動悸、泣けてくる...というのが毎日夕方に出るようになってしまい、今は朝起きたらまた夕方不安になるのか...という気持ちで憂鬱な気分になってしまいます。でももしかしたらこれってパニック症の症状ではなくマタニティブルーとかうつ病なんですかね😭? 出産への不安、環境の変化の不安、赤ちゃんを自分なんかが育てられるのかという不安、、、 重たい質問ですみません。。 同じような気持ちになった方がいらっしゃいましたら解決法など知りたいです💦
回答: 妊娠前からかかられてるのならお分かりかと思いますが、 パニック発作って独特ですよね。 私が妊娠前〜現在も罹患してるのは鬱ですが、心療内科の先生には、落ち込んだり泣けてきたりみたいなのは鬱病もマタニティブルーも両方ある、どこまでがマタニティブルーっていう線引きは難しいと言われました。 ただ動悸とかは妊娠の影響で貧血が出始めて...ならありますけど、多分それだと急にって感じにはならないのでそちらは発作の方かなって思います。鬱病はそわそわしたりはしますけど、パニック障害のように突如、みたいな発作的な感じは少ないです。(沈み込む感じやひどい浮き沈みってところでしょうか) 私自身は薬をギリギリまで減らして飲み続けながら妊娠継続しました。あと日記に書き殴ったり、こういうところで呟いたり、聴いてくれる人に聴いてもらうことで不安を吐き出して、少しでもマシになるようにしてました。 でも1番はまず主治医と相談されることだと思います○