質問: 朝ごはん、しっかり食べる派の方、どんなメニューですか? 我が家は、夫が夕ご飯を家で食べないので、代わりに朝ごはんをしっかりめに食べます。 メニューは、和食なら、 ごはん、アジの開きに大根おろし、具沢山味噌汁、野菜サラダか胡麻あえなど、卵焼き、お弁当の残りの炒め物、など、5品くらいの定食です。 お魚は焼くだけしかしません。 パンだと、野菜サラダ、スープ、ハムチーズトースト、目玉焼きかスクランブルエッグ、果物、です。 こんな感じで、がっつり食べていたのですが、夏になって、家族も食欲が落ちて、メニューもマンネリしていて、 何だか朝ごはんに飽きています。 皆さんは、朝ごはんどんなメニューがありますか? また、夏の暑い日の朝ごはん、何を食べたいですか? 朝作るのはあまり苦になりません。 マンネリを脱したいので、オススメを教えてください! ※朝ごはんはしっかり食べますが、夜は子供と2人なので、超適当です。。。
回答: 朝から素敵ですね😊✨ 今の時期にさっぱりなら ・味噌汁に氷を入れてご飯にかけて 冷汁風 ・とろろオクラ納豆などぶっかけ丼 ・冷凍パウチのネギトロを夜中のうちに冷蔵庫で解凍してネギトロ温玉丼 ・しらす大葉丼 ・素麺にツナトマトレタスなど家にある野菜をのせてぶっかけ素麺 ・卵に玉ねぎニンジンジャガイモソーセージなど入れたいろいろオムレツを夜に作っておき、朝に冷蔵庫で冷えたオムレツ ・いつもの焼き魚にチーズを乗せてチーズ焼き ・ツナマヨチーズトースト ・しらす大葉チーズトースト ・納豆トースト 暑い日のうちの夜ご飯ですね😋 やはりマンネリしちゃうんで私もこちらの質問活用しています😅 いつもお疲れ様です😌💓