質問: 少し怖いけど相談してみます。 はじめまして。 今私は中3で、不登校です。精神科にはまだ行ってないです。 2年生の3学期になって3年になって4月から5月の後半まで学校に(頑張って)行ってました。そこから現在まで学校に行けてません。 理由は 教室に行ったら急に不安になる。 気楽に話せる人がいない。 何もする気が起きない。 何かしてても楽しいと感じない。 私の気持ちを理解してくれてる人がいない。(これは考えすぎかな?w) などです。 週1でスクールカウンセラーの先生と話しています。 スクールカウンセラーの先生はちゃんと私の考えをわかってくれていてアドバイスしてくれるけどやっぱり行きたくないです。 他の先生にも気持ちは伝えているけど最終的には「出来るだけ早く学校においで」と言われます。たしかに受験生で行かないといけないのはわかるけど勉強をする気にもなれないし教室に行っても不安になって怖いです。 親にも相談はするけど軽く流されてる感じがしてちゃんと話を聞いてくれてるのかがわからなくてとりあえず誰かに相談したかったのでここに相談しました。
回答: >教室に行ったら急に不安になる。 これ以外は、結構、誰でもあることで 退屈ややる気がないなりに皆通っている人は 多々いると思います。 それは皆我慢して通っているので行くべきでしょう。 それは社会に出ても同じことがあります。 けど、あなたの不安と言うのが何なのかが問題です。 特にクラスの人と打ち解ける必要もないし、1人で本でも読んでいたり、音楽でも聞いて過ごしてたら良いだけです。 人の目なんて無視してたら、良いだけでしょう。 ただ、何か絡んで来る奴らがいた時が厄介ではあります。 そう言う時があるなら、それは先生やスクールカウンセラーに相談しましょう。 必死になって、打ち解けたい気持ちを 持ち過ぎなだけでしょう。 必死に人間関係を取り繕ったり、どうかしなきゃと 思わなければ良いと思います。 話しかけてくるなら、話せば良いし 話しかけて来ないなら、無理に話しかける 必要もありません。 それはそれで、それなりの過ごし方を考えて 過ごせば良いだけでしょう。