質問: 産後4日目で、今日退院です。 里帰りの予定はないので、自宅でゆっくり1ヶ月過ごすつもりです。 産後1ヶ月は動くなと良く聞きますが、 みなさんどの程度ゆっくりされていましたか?? 夕飯、家事などどれぐらいやりましたか?? 産後の経過は順調ですが、ベッドで寝たきりぐらいの ゆっくりということですかね、?
回答: 退院おめでとうございます🎈! 1ヶ月で床上げというぐらいなので 無理はなさらない方がいいと思います😭 私も昨日出産し、病院からもらった 資料には産後2週間は入院中と同じ生活 3週間で床上げ。疲れない程度に家事 5週間で徐々に妊娠前の生活 お母さんの身体が元に戻るのに 6〜8週間と書いてありました😭😭