質問: 半年ほど慢性的な下痢、腹痛で先日大腸内視鏡検査してきました。 所々に、リンパ濾胞が目立つ感じでしたが今のところは対処法として整腸剤と食事制限を行ってます。 他に何か気をつけることはありますでしょうか? 仕事でストレスはない方だとは思います。 宜しくお願いします。
回答: 重篤な病気がなくて良かったですね。整腸剤と食事で様子を見ましょう程度でしょうが、胃腸は心の鏡と言われる様に密接な関係があります。ストレスは御自分の認識しない所で掛かっていることがありますから、半年前の症状が出た時以前と生活の変化がなかったかを再検証されて見ては如何でしょうか。思い当たる原因が何かあるとおもいます。また食事を食事療法として捉えるならば、病院の生活改善や食事療法の相談にのってくれるコーナーなどで説明を受けられるのが良いと思います。上手くストレスを解消して病気のことが忘れられるよう前向きにお過ごしください。