質問: ヤバい体重 二人出産して、妊娠前より20キロ太り、痩せません。そとでは、気にしてないような素振りで、チャラケテますが、実際は、ご飯抜いたり、掃除したり、色々チャレンジはしてみてますが、田舎なので、散歩してると、必ず誰かに会うし、暑いし、子供が小さいので、なかなかできずに、ルームランナーの購入を考えてます。が...周りが絶対洗濯干しになるよと...あと、片付けられるタイプがいいです。来客にバレたくないので、色々頑張って成果がでないのは、私の小さなプライドがダメで...できたら、こっそり頑張っていきたいタイプなんです。二万弱で、いいルームランナーないですか
回答: ルームランナーよりwii fitをお勧めします。真面目にトレーニングしたい時はヨガ、筋トレを黙々とこなす事ができるし、ゲーム気分でやりたいときは体を使ったゲームが色々あります。ランニングやサイクリングもできます。(その場で足踏みですが。)f...