質問: 産後何ヶ月で体重が元に戻りましたか? 完母なのですが減るどころか増えてきて辛いです。
回答: 妊娠中に15キロ増えて 4ヵ月で元に戻りました😂 それから3キロほど落ちて変わらずです。 元がそこそこあったので さらに痩せたかったけど 完母だと食べちゃいますよね💦 ストレッチとか運動とかしたいけど、子育てしながらだと 中々体力が追いつかないから難しいです😓