質問: 産後、ホルモンのバランス崩壊して、精神的にきついです。 気分の浮き沈みが激しいです。 小学生の男子2人いるから、普通に頑張って接しなくてはと頑張ってます。 娘と2人きりになると、笑顔に救われる反面、メンタル的に辛くて、家事やる気もしないけどなんとかこなしてる。 明日はご飯適当にしよう!と思うけど、頑張って作ってみる。辛くなる。明日は適当にやろう!翌日手抜きできず頑張る。辛くなる。その繰り返し。 心が発狂したい気分。 心がおかしくなりそうです。 頑張りたいけど。頑張ってるけど。どんなにしても何しても辛いです。 旦那はこんな気持ちなの知らないんだろうな。
回答: 私もメンタルギリギリでやってるのですごく気持ちわかります。 頭で分かっていてもやらないと気が済まない性格も似てます。 旦那も精神面ではなんとなく頼りたくないって思ってしまいます。 薬も飲んでます。