質問: 逆流性食道炎についてですが... チーズは大丈夫な食べ物ですか? それとも控えた方がいい食べ物ですか??
回答: 逆流性食道炎に食べてはいけないものはありません。 ただ、食道と胃の間にある、胃酸や胃の中の食物が、食道側に逆流しないようする、括約筋が弱っているのが逆流性食道炎です。 逆流すると、胃酸により括約筋が炎症を起こし、ますます締まりが悪くなります。 そのため、強い胃酸が逆流しないように、胃酸の分泌を抑制する薬を飲みます。 しかし、横に成ったり、寝たりして水平になれば、しまりが悪いので、胃酸が薄くても、胃の内容物は食道側に漏れます。 したがって、消化が終わるまでは寝ない。横に成らないことが重要です。 消化が終わっていても、いくらかの分泌物はあるので、食道側に漏れてきます。 胃より食道が高くなるように、上体が起き上がれるベッドで寝るのが、本質的な治療に成ります。 病院通いしても、括約筋を強くする薬はありませんので、ほぼ治りません。 ランニングなどを数年続けて、内臓を鍛えるなら、治る可能性はあります。 Amazon 力智時 三角枕 三角クッション なだらか枕 傾斜枕 分けられる枕 背もたれ 足枕 床ずれ防止 体圧分散 高反発 逆流性食道炎枕 介護 父の日のプレゼント 6500円ほど