質問: 生後3ヶ月の男の子を育てています。 夜の睡眠時間についてなのですが、、、 2ヶ月頃から寝かしつけを始めました。 自分の家では、お風呂を20時頃入れ、授乳▶︎オルゴールかけながらトントンして21時頃寝かせてました。4〜5時間続けて寝てくれ、その後も3時間は寝てました。この時、お昼寝はあまりしませんし、家事してる時はギャン泣きすることも何回がありました。 今100日を過ぎ、今旦那の実家に住んで1週間なりました。お風呂が19時半頃、少し遊んで授乳▶︎オルゴールかけながらトントンの寝かしつけで21時頃就寝。ところがここ2〜3日2時間に1回、1時間に1回起きるようになってしまいました。お昼寝はする様になり1時間弱を3回くらい、ギャン泣きする事は1度もありません。常に誰かかまってくれる状況にあり、ぐずれば誰かがすぐ抱っこします。 これは、お昼寝をする様になったから夜寝なくなったのでしょうか。それとも時期的な問題なんでしょうか。 あと、皆さんの日頃の過ごし方、寝かしつけについてもどういう方法か知りたいです! ちなみに散歩は両方とも行ってますが今の方が少ないかもしれません。
回答: うちも同じく、 日中だいたい1時間弱のお昼寝を3回くらいします💡 ギャン泣きする事もなく、あるとすれば寝ぐずりです。 朝6時ミルク 11時30分ミルク 16時ミルク 19時お風呂→授乳 20時には寝つきます。 そのままぶっ続けて朝6時まで寝てます(笑) 参考までにうちでは、 20時に寝付いてからは 泣いたとしてもすぐに抱っこしたりしないことです! 泣いても5分くらい見守ってます。 寝言泣きみたいな時がほとんどなので、下手に抱っこしたりするとパッチリ起きてしまったりするので、様子見ながら特に手は出さないようにしています。 そうすると、また1人で勝手に寝入ってくれます💡