質問: 昨日3000キロカロリーくらい食べ過ぎたんですけど 今日ほんとに食べる量減らせば太りませんか? 昨日3000キロカロリーくらい食べ過ぎたんですけど 今日ほんとに食べる量減らせば太りませんか?
回答: 痩せる太るは生活習慣の積み重ねであって、1日で図るものではありません。