質問: 10ヶ月の女の子を育てています。 生活リズムについて、問題点があれば 教えていただきたいです。 6:30〜7:30 起床 8:00 朝ごはん 9:00〜11:00 家あそび 11:00〜12:00 朝寝 12:30 昼ごはん 13:30〜15:00 買い物、支援センター 16:00〜17:30 夕寝 18:00 夜ご飯 19:30 お風呂 20:00〜21:30 遊び 22:00 就寝 (以下2時間おきに起きるため授乳) ちょっとした物音で目が覚めてしまうため 寝る時間を大人と一緒にしています。 遅くても7:30までには起きてきますし、 朝も機嫌がいいので、寝不足ではないのかなと 思いつつ、、、実際どうでしょうか。 物音で起きるとしても、もっと早くに 寝かしつけた方が良いのでしょうか? よろしくお願いします。
回答: いいんじゃないですか?それで。 お子さんと主さんが機嫌よく過ごせてて特に困ってないんだったらそれが正解だと思いますよ〜 ちなみに息子が10ヶ月くらいの時は22時までに就寝を目指してましたが、自分のタイミングが来るまで絶対寝ない子なのでしょっちゅう23時とかになったましたよ😅