質問: 13週目の初マタです。 6週目からつわりがひどく食べては吐くの繰り返し。 13週目に入り、少し落ち着 13週目の初マタです。 6週目からつわりがひどく食べては吐くの繰り返し。 13週目に入り、少し落ち着いた気はしますが、まだ気持ち悪さや吐き気、一日1、2回吐いています。 そこで心配なのが赤ちゃんに必要なカルシウムやたんぱく質をちゃんと取れていないのではないということです。 つわりで食べれられるものが限られており、カルシウムが豊富な食品食材を取れていない気がします。 13週の赤ちゃんは骨が硬くなってきてるところだとよく記事で読むのでカルシウム不足で骨の弱い子、あるいは障害が?と考えると毎日不安でしょうがありません。 葉酸は妊娠前から飲んでいますが、その他のサプリメントは服用してきませんでした。できるだけ食べ物からとったほうがいいというのはわかっていたので。 しかし、カルシウムだけでもサプリメントで取ろうか迷っています。 現在妊婦の方、あるいは先輩お母さんたち、つわりのひどかった方にお聞きしたいです。 カルシウムのサプリメントをお飲みだった方いますか?できればメーカーを教えていただけますか?妊婦用みたいなのがあれば尚助かります。 また市販のサプリメント(ドラッグストア等で売ってるもの)は避けたほうがいいでしょうか。 カルシウム以外にも飲んでいたサプリメントありましたら教えてください。
回答: 私も長いことつわりで点滴しながら吐いてました。 質問者様のような質問を先生にしたら、赤ちゃんは今はあるもので賄ってるから大丈夫。 との事です。 安定期に入ってつわり止めを飲んだら太りまして、、、 「この増加は子供についたんじゃなくてただ君が太っただけ!ある程度のつわりは必要な自然なことだからね!」と、怒られ。 つわり止めの薬は没収されまた吐いてましたねぇ。。。 後期にはムカムカ程度でしたけど。 入院するほどはダメですが、ある程度は必要なことなそうなのでご安心ください。 私はサプリメントはピジョンとかの葉酸程度でした。 後はヨーグルトが好きなので食べてました。 梅の入ったちりめんじゃことか魚はよく食べてたかな? 妊婦用ではないビタミン剤は気を付けてください。 妊婦がビタミンaを含む医薬品や栄養材を継続して大量摂取した子供に先天性異常の増加がみられたとされてます。 神経質なのはよくないですが、飲むなら妊婦用のを上手に使ってください。