質問: この人とは上手くやっていけません。 私の気持ちを分かってくれません。 もう涙が止まりませんでした。 何を説明すればいいかももうわかりません。 旦那と約束しました。 これから、何か気になることあっても、不振なことがあって私が不安になっても、一切何も言わない。と。 遊びに行って連絡なく、遅くに帰ってきても イライラしてる態度も出さないと。 明るく接する。と。 私は極度の不安症やし人を信用できず、疑いながら生活して、かなり依存心も高いです。そんな私が これを守れる為には私はどうしたらいいですか? どうしたら頑張れますか? もちろん、旦那を好きじゃなくなれば気にもしないので1番早いんですが それは自分の意思で感情が変わる訳でもないので難しいです。 どうにか、気にならなくなる方法、頑張れる方法を 教えてください。 私はもう、自分の気持ちは全て伝えた上でのこの結果です。 お願いします。この感情を助けてください。
回答: 小さい子がいるので難しいかもしれませんが、Enariさんもお子さんを預けて遊びに行く時間を作って旦那さんに同じ思いをさせるのはどうでしょうか? あとはバァバなどと一緒に旦那さん抜きで子供達と目一杯楽しい時間を過ごす。 私は不倫された経験あるので疑う気持ちわかりますよ!!でも気にし過ぎると疲れませんか?そんなことに労力使うより、自分が楽しくなること、自分にとって有益なことをして気持ちが満足していたら旦那のことなんてどうでもよくなります。 それでも発散できなければ月一ぐらいで高い化粧品や服買ったりして気晴らしします!笑笑 もしくは家族みんなで楽しめるように旅行計画して遊びに行く時間を妨げる!笑笑 ご自身にあった方法が見つかるといいですね!!!