質問: 7月の中旬頃から大体週4のペースで1時間のジョギング、ランニングをしていたのですが 長い間運動などし 7月の中旬頃から大体週4のペースで1時間のジョギング、ランニングをしていたのですが 長い間運動などしてなかったからか 初めは体や足が痛かったのですが 少し続けたらそれらはなくなって慣れてきたと思っていたら 少し前から歩いたりジャンプすると足の甲が痛みます 特に走ったり階段の登り降りはなかなか痛みます でも歩かなければ痛くなくて歩くと痛む場所を強く押したりマッサージしても痛くありません 歩く時とかだけ痛みます 何日かジョギングを休んで最近は少しましになりましたがまだ痛いのはあります これはただ筋肉痛でしょうか? それとも疲労骨折というものでしょうか? 病院にいくとしてもその前にどちらの可能性の方が高いかなど知っておきたいです
回答: 筋肉痛だとしたら、普段もマッサージで圧をかけたりすると 痛みを感じると思いますが、それがないなら 一番負荷のかかる歩く時に痛いのであれば疲労骨折か 剥離骨折されてるかもしれませんね(医師ではないので詳しくは。。。) いずれにせよ病院を受診されてレントゲンを撮ればわかると思いますので 受診されたほうが良いと思いますよ。