質問: 痛風持ちです。 ウォーキングを始めようと思うのですが、スーパーVAAMを飲んで歩こうと考えてます。 VAAMってプリン体って多いですかね?
回答: プリン体は分かりませんが、摂取による尿酸値の上昇は無いようです。 但し過剰摂取は尿酸値上昇に直結するので、適量を守って使用してください。 ウォーキングは軽い運動なので問題ないと思いますが、運動すると尿酸値はあがります。 喫煙や飲酒の習慣があると更に上がりやすいので、水分を多めに摂って尿量を増やすようにしましょう。 あと普段の尿酸値が低くても、激しく上下すると高尿酸血症は発症し、痛風発作も生じやすくなります。 僕は運動のやりすぎで、5.0mg/dL台でも発症しました。 「運動性の高尿酸血症」だそうです。^^;