質問: 寝る直前までスマホを触るのはニキビの原因になりますか?
回答: 直接的な原因にはなりませんけど、睡眠の質が落ちて、肌荒れを起こす人はいるかもしれません。 ただ、食事やスキンケア、紫外線など他の要素のほうが、ニキビに与える影響は大きそうです。