質問: セルフロウリュってなんですか。
回答: サウナの本場フィンランド式の入浴方法の一つで、サウナにあるストーンにアロマ水をかけ熱い水蒸気を発生させ、室内の温度を一気に上げることです。セルフロウリュをする時は、室内にいる他の方に許可をとってからしましょう。