質問: 食生活気をつけても太るし食べなかったら栄養行かないしもう体重の事考えるの疲れた。 浮腫もないし便秘って訳でもないのに増えるのストレス。 考えなくてもいいかな。もう無理。
回答: 病院が厳しいですか?💦 私も色々やって頑張っても増えるので途中から諦めました(泣)私が通ってたとこは、そこまで体重に厳しくなかったので、検診の1週間前だけ炭水化物減らしたりだけしてました😥