質問: ヨガはどちらかが初めてでも大丈夫ですか?
回答: 大手ホットヨガの体験レッスンに行くほとんどの方は、初心者です。 体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。