質問: 寂しいのがつらい。 彼氏が仕事で忙しいとき、なかなか会えず、電話もメールもできず(メールはわたしからはしてます)、かなり寂しいです。 ※「じゃあ別れて、いつでも連絡取り合える彼氏と付き合えば」と思われるかもしれませんが、わたしは彼氏が大好きだし、別れることは考えてません。 でも、仕事で大変とわかっているのに、寂しい寂しいと言ったりして、重荷になるのが嫌で、つい大丈夫なふりをしてしまいます。 最近はずっと寂しくて、夜なんかは特に、何もやる気が起きず、お風呂も入れず、かといって寝ることもできず、連絡がこないとわかってるのに、寂しいとばかり思ってしまいます。 疑う気持ちはなく、ただただ「寂しい」という気持ちです。 最近はそのせいか、胃を壊したり、頭がいたかったりします。 でも、そんな女はキモいと思うんで、そのことも言えません。 質問なんですが、こういう気持ちを少しでも軽くする方法や考え方があればアドバイスください。
回答: 自分が忙しくなってみてはいかがでしょう? 体を動かしたり、半身浴や映画鑑賞、ゲーム等。 なにか自分の好きなことして過ごす様にしては? 睡眠不足は美容の敵ですよ 彼氏に会えたときに綺麗になったねって言われるように... そして、たまに「ちょっと寂しい」と言ってみるのもいいかもしれませんよ。