質問: 小さい胸 胸が小さくて、お乳が出るのか心配です。 妊娠8ヶ月ですが、前回出産の後、絞ってもあまりでなくて辛くて混合からミルクに変わってしまいました。 今回もおっぱいマッサージをしていますが一応お乳らしきものは出てきますが、出産後にたくさん出てくるか分からないし、出てこないかもしれないなら頑張り損かなと弱気になっています。 ふつう妊娠するとお乳が張ったり、大きくなったりするんですよね?私にはそれがなく、本当に大丈夫なのか?っておもいます。 吸わせれば出るよとか、イモ類を食べるといいと言われて前回頑張りましたが、そんなに変わらない気がしてもどかしく泣けてしまい投げ出した感じでやめました。 もともとaカップだし、小さい胸は出にくいのでしょうか?
回答: 助産師をしております。 一般的には、 出産によりプロラクチンというホルモンが分泌され、 その結果乳汁分泌がさかんになってきます。 乳腺が膨張することにより乳房も大きくなってくるのです。 ですが、乳汁分泌には個人差があります。 すごく分泌のいい方も、全く分泌のない方もおられます。 aカップでも分泌の良い方はおられます。 前回の出産の際にも分泌が少なかったということでしたら、体質的なものかと思われます。 何々を食べたら母乳が出る・・・といったような食材は 迷信的な要素が大きく、 化学的な根拠はおそらくなかったかと思います。 ただ、母乳の性状に影響を与える食事については 粗食がおいしい母乳になるそうです。 甘いものや脂肪分の多い食材は ベトベトの母乳ができてしまうそうですが・・・。 吸わせれば出る・・・に関しては 確かにそうです。 こどもが乳首を吸うことによって刺激が脳に伝達され、 プロラクチンが分泌されます。 妊娠中に乳房マッサージをするように指導されましたか?乳頭マッサージではないですか? 赤ちゃんが吸いやすくなるように乳頭マッサージは続けた方がいいと思いますよ。 でもやりすぎは禁物です。 やりすぎると早産の危険性がありますので。 混合栄養になって、 十分に母乳をあげられないとか、 母親として申し訳ないとか、 自分を責めてしまう方がおられますが、 私は母乳栄養が全てだとは思いません。 現に、様々な理由により母乳をあげることができず、 人工ミルクを哺乳瓶で授乳しているお母さんで 子どもとの相互関係が素晴らしく良好で、 微笑ましい光景をいくつも見てきました。 長々となってしまいましたが、 要するに個人差があるということです。 少しはお役に立てたでしょうか。 お役に立てれば嬉しいのですが。 お産、頑張って下さいね!