質問: 気が弱く馬鹿にされやすい性格 私は子供のころから自分の意見もはっきり言うことができない性格です。おそらく自分の意見を持たず、親や祖母の言うことをきくことが正しいとされた環境によるものと思います。これは成人になってからもその性格は直せず、半世紀もたってしまいました。そのため、職場で気が強い人が意地悪な言動をしたり、強い物言いで理不尽な批判をしてきても、ただうなずくだけで、何も言い返すことができません。そうすると、相手はさらにドーパミンが出てくるのか、調子に乗ってきてしまいます。これは家庭でも同じ構造で、夫が首を降りながら批判をしてくると、私は諦めて、そのとおり、言うとおりでよいです、となってしまいます。根本には諦め、自分さえ我慢すればよい、という気持ちがあるのだと思います。自分が言い返すことにより、火に油を注ぎ、さらに面倒なことになるなら、自分が我慢をすれば丸く収まるということにしてしまいます。たぶんこの人は絶対に言い返さないから、怖くないから、強く言いやすいので、安心して強気に出られるのでしょう。ストレスはとてもためこみやすい性分です。時々自分はどうしてこんなに我慢をしてまで、こんな生活をしているのか、と思います。逃げることは私にとって負けたような気になるので、それもしないでいます。自分の強みは逆に我慢強いことだと思います。ちなみに同じ意見を私が言えば批判され、立場が強い人が言えば了承されるということが職場では多いです。このような性格は今から変えることはできるのでしょうか?
回答: トピ主さんの文章を読むと、そこまで気弱な感じはしないです。心の中ではお強いイメージです。「気が強い人が意地悪な言動」「強い物言いで理不尽な批判」「さらにドーパミンが出てくるのか、調子に乗ってきて」これらの表現をサラッと書くなんて、かなり強気...