質問: 噛みしめ呑気症候群について教えてください。 噛みしめ呑気症候群について教えてください。 2週間前ほどから、胃腸の不調に悩まされています。 色々調べていった結果どうも噛みしめ呑気症候群の疑いがあるのではないかと思いました。 症状が当てはまります。 この病気にかかられている方どういう症状が出ているか教えて頂けませんか? 私は、下痢→吐き気→胸やけ→げっぷといった感じに症状が進行?して行きました。 また、このような症状が出るようになったくらいから、奥歯が痛いなと思ったこと、以前から噛みしめるくせがあり、歯の痛みで歯科に行ったことがあること、肩こり、首のこりが特にひどいなと感じたこと、以前からめまいや耳鳴りの症状があったことから疑いました。 ただ、胃腸の不調は毎日なのか、こんなにひどいものなのかということから、本当に胃腸の病気か噛みしめ症候群か判断できる要因はないかと思って質問させて頂きました。 また、噛みしめ呑気症候群は自分で噛みしめを止めようと意識しただけでは改善されないですか? 病院に行かなければ駄目ですか?
回答: 私、便秘や下痢を繰り返したりしますが... おそらく排便習慣の問題であろう...と思っています。 # 内科で診察受けたワケではありませんが。 # 痔の手術の際に、大腸内視鏡はやって、悪性ポリープなどが無いことだけは確認していますけど。 で、呑気症は結構症状がひどくて... 意識すれば『いつでも』げっぷすることが出来るくらい、空気を飲んでいます。 多少早食い気味ではありますが、普段から相当量を飲んでいるのでしょう。 # 子供の頃はおならが多かったですが、この頃から空気飲んでいたんでしょうなぁ...。 # 高校の頃から下ではなく上から出るようになりました。 たまに、夜寝る際に問題になるくらいげっぷが続くことがあります。 吐き気や胸やけもごくたまに...。 >噛みしめ呑気症候群は自分で噛みしめを止めようと意識しただけでは改善されないですか? 治療受けていないのでアレですが... 無意識にやっていることが多いので、「意識して噛みしめしない」というのは難しいかと思われます。 普段から無意識で唾液を飲んでいるハズですが、それを起きている間中意識し続ける。ということになります。 歯医者さんなどで噛み合わせを診てもらうとか、治療用のマウスピースを作って...とかあるようです。 # 他に薬を使う治療もある...らしいですが、最終的には無意識でやっている癖を直さないと無理かと...。