質問: カウンセラー個人への質問はどこまでok? こんにちは、20代女性です。現在、週に1回ほど、メンタル系の悩みでカウンセリングを受けに行っています。 カウンセラーの方との相性がよく、しばらくは通いつづけるつもりでいます。 そのうえで、「カウンセリング」という非日常的な場に際して、ちょっとよくわからないことがあります。 カウンセラーの方は基本的に「聞き役」なので、あちらからのアクションは自分の話に相づちを打ったり、その部分の話をもっとよく聞かせてほしい、などと聞かれることがほとんどです。 それがカウンセリングの通常のスタイルなのだろうとは思いつつ、自分としては話を聞いてもらえる人=カウンセラーがどんな人なのか、もう少しこちらでも把握できればよりよい信頼関係が築けるのでは、という気持ちもあります。 ただ、あちらのことにどこまで踏み入ったらいいのかわからないので友人との会話とは違って「●●さんの場合はどうなんですか?」などとは聞きづらく...。 先日「以前落ち込んだとき、××というミュージシャンの■■という曲に励まされました」という話をしたところ「××の■■!あー知ってます知ってます」と激しくうなずかれました。 嬉しくて「●●さんも××お好きなんですか?」と聞き返したくなったものの、こういうことも聞いたらいけないのかなと瞬時に思って引っ込めてしまった自分がいました。 やはりある程度割り切った関係を作るためには、カウンセラー個人への質問は控えるべきなのでしょうか?ちなみにカウンセラーは若めの男性で、異性なぶん余計、相手のことを尋ねすぎると好意と取り違えられるのではと抑制する気持ちもあり。 通い出したばかりなので、ここらへんのコミュニケーションの取り方がまだよくわからないのです。 関係者/経験者の方からご助言いただければ助かります。どうぞよろしくお願いします。
回答: 普通に質問してましたよ。答えたくなければ相手は答えないでしょうけれど、どのカウンセラーも、ご自身のことについては、いつも答えてくれました。ただ、基本的には、限られた時間を使って私の話を聞いてもらいに行っているので、カウンセラーの話に時間を割き過ぎないように、私も自然と心がけていましたが。 例えば、『踊るさんま御殿』や『徹子の部屋』のようなトークショーでは、ゲストにたくさんしゃべらせるのが司会者の務めですが、たまに司会者も自分のことをしゃべるし、ゲストが司会者に軽く質問することもありますよね。あんな感覚だと思えばいいんじゃないでしょうか。