質問: 一般に熱いときに熱いものを食べるのがいいなどと言われていますが、 どうしてそうなのでしょうか? 特に健康面に与える影響について興味ありです。 自信のある範囲で答えていただけるとありがたいです。
回答: 「寒いときに、冷たいものがいい」というのはあまり聞きませんね。 先の回答にあるように、暑いものを食べると汗をかきますから、かえって涼しくなるということではないでしょうか。 それと、汗をかくということは、新陳代謝にもよいので、暑いときといわず、食べ物だけではなく、普段から運動などで汗をかいておくとよいですよ。