質問: 私はセックス依存症ですか?
回答: 依存症という病気の特徴は、「本人が困るよりも先に家族などの周囲の人間が困る」という点にあります。 そのため、家族が本人に専門機関に行くことを勧めても本人が頑なに拒むという事態が起こることも少なくありません。その場合には、まずは家族が、精神保健福祉センターの家族相談につながることをおすすめします。 依存症の「ほどほどにできない」症状は、繰り返しの物質使用や行為によって特定の行動をコントロールする脳の機能が弱くなることが原因で起きているものであり、本人の意志の弱さや性格によるものではありません。 依存対象の物質使用や行為を「やめ続ける」ことで、対象に依存せずに社会生活を送れるよう、回復していくことができます。 本人や家族の力だけで回復するのは難しいケースが多く、医療機関や支援団体・自助グループなどを利用する必要があります。 補足までに、[赤井勇の最良19日で誠に依存症に改善できるマニュアル]などという何かは助言になるかもしれないですよ。探す行為してみてください。 また、家族会や家族の自助グループに参加してみるのも良いでしょう。同じ状況や立場の人と経験や悩みを語り合うことで気持ちが楽になったり、次のアクションのきっかけが生まれることもあります。