質問: 暴飲暴食がとまりません。
回答: ストレス解消のために、食べることを選んでいるか、ですね。 それを、運動やカラオケ、映画鑑賞など、違う方法でストレス解消できるようにするのが一番の近道だと思います。 それがすぐにできないのであれば、 食べるかわりに「ガムをかむ」でどうでしょうか?