質問: これは何なのでしょうか? 小6の女です。私は今年から不登校になっています。最近ようやく、ちょっとずつですが行けるようになったのです。といっても、遅刻したり早退がほとんどで、ずっといる事はないし毎日言ってる訳でもありません。何日に一回、というかんじです。そして悩みなのですが、遅刻して行く時、学校に近づくにつれ息が荒くなって、心臓がドキドキして苦しくなります。今こうやって学校の事を考えて書いているこの瞬間も息が上がってドキドキしてます。前、家族の事で悩んでいるときも、よく同じような事がありました。誰かに言おうとも思ったのですが、「嘘だろ?」と言われそうでなかなか言えません。どうしてかも分からないし、これが何なのかもわからないので余計に言いにくいです。これはいったい何なのでしょうか?親に言った方がいいのでしょうか?何も分からないので教えてください。
回答: 生き物は緊張をすると、何があっても「緊張のもと」に対処できるように心拍数を上げたり、呼吸を速くしたりして身構えるようにできています。きっと、らんさんは緊張しすぎているのだと思います。しばらく学校を休んでいると、誰も自分のことを覚えていないか...