質問: もうすぐ2歳の男の子です。 最近夜寝る時間が9時過ぎてきました。 今までは、朝7時に起き、昼寝が13時から1時間半、 夜は20時半には寝てました。 日中は午前に外遊びや散歩してます。 今はできるだけお昼寝減らそうとして30分くらいで起こしてます。 できるだけ、お昼寝なしで夜早く寝てもらおうかなと考えてますが、夕飯から入浴時ウトウトするのですが、 入浴後、テンションあがってしまって、なかなか寝に入りません笑 みなさんどんな工夫してますか?!
回答: うちの子達も入浴後テンション上がるタイプなので、夕方お風呂、17時過ぎご飯、19時過ぎ就寝ってしてます💡