質問: せいぜいこの9年間ほど、唯一無二の親友が出来たわけでもなく(以前はいたのですが音信不通)、彼女が出来たこともなく、何かにおいて才能が伸びたわけでも無く、何かを勝ち得たわけでもなく、ただただ神経質で、繊
回答: とりあえず何事も極端なのは良く無いと思いますよ。 完壁主義者で神経質と質問者様もおしゃっていますが、それでいて成功してきたわけではなく挫折して来たのですよね? そういう人は100点ばかり目指してハードルを上げ、途中ですぐに投げ出してしまい100点が取れないなら0点でいいやとなってしまいます。 そして、今もお酒にしても寝る前のスマホにしてもやめるべきと考えていますね? あんまり根つめて考えすぎるとストレスばかり増えてしまい、結局つかれてさらに嫌になり負の循環が起きてしまいますよ。 目標を高くしすぎず、自分の好きな事を見つけて好きなときに打ち込む位で良いのではないでしょうか? 自分自身が人生をエンジョイするのが一番だと思いますよ! 自分が変わるために!といってやっても今まで成功しなかったのであれば、今後成功する可能性も低いでしょう。 だったらそれより好きなもの得意なものを伸ばしたほうが有意義だと思います。