質問: ダイエットしてる人に質問ですが自分はいま真っ最中で低カロリーのものばかり食べてますが正解ですか?ジュースや洋菓子は辞めてます。
回答: 毎日ラーメン、餃子、とんかつ、うな丼食べてますみたいな、高カロリー食で減量できるとは思いませんので、いいと思います。 お菓子は控えましょう。