質問: プロテイン飲むと、おならが増える? dnsホエイプロテインをきょうから飲み始めまあした。 量は初日なので少なめ。 トレーニング終了から約1時間後に、付属スプーン一杯分を牛乳で割ってシェイカーで飲み干しました。 その後、2時間ほどしてから、大きなおならを3、4回。匂いは臭くないが、ちょっとビックリしました。 こういうのは因果関係があるんでしょうかね?
回答: プロティン摂取と「おなら」との関係については、シェイクによる泡の大量摂取説、悪玉菌説、未消化タンパク質による腸内ガス発生説など、様々な説があります。 因みに、私は、朝と筋トレ後に飲みますが、全く「おなら」は出ませんね。