質問: 男子高校生です。最近筋トレにハマっているのですが、座るとお腹の肉が掴めるのですが仕方ないのでしょうか?立っている時はそんなに掴めません
回答: もっと引き締められそうですね きっと太ってはないと思われますので、減量でなくタンパク質&筋トレで筋肉つけましょう! 頑張って下さい!