質問: 20w入ってから動悸が起こる様になりました。特に食後...そんなに気にならないぐらいの時もあるんですが、食事の量にもよるんですかね...胃もたれや胃痛も時々起こるのでそんなに食べる事もできてないのですが...。動悸が起こるとはそれだけで疲れるし食べてすぐだと横にもなれないし、少し動いたりすると身体がだるくて立っていられなくなります...。こんなものなんでしょうか...。外に出てもすぐ辛くなります...。立っていられなくなるので出なくなりました...。動悸を抑える方法って休むしかないですよね...?起こりにくくする方法とかあるんでしょうか? あったかいお茶とか飲んでも動悸がしたりします。これから張り止めの薬とかも飲む機会出てきそうだし、副作用で動悸が起こるって聞いたから飲むのも怖いです...。
回答: 動悸はしょうがないですね! 私は15wから動悸ありますよ(。・(エ)・。)ノ ゆっくり動く、ご飯も少量を何回かに分けて合計で3食分の量になるようにする! お出かけも休み休みです! ですが、上の子がいるのでそうも行かず追いかけまわしては動悸で気持ち悪くなるを繰り返してます( ́°д°`) 私は休みたくても休めず無理して動いて嘔吐してしまってます! 無理は本当によくないと思うので、休めるなら休みながらゆっくり動くといいですよー! 暑いのも重なってるかもしれないですね(◍°●°◍) お互い妊婦生活大変なこともありますが、この夏乗り切りましょう◟꒰◍ ́Д‵◍꒱◞