質問: この時期のお散歩?外出どうしていますか?? 段々暑くなってきたという理由と疲れるという理由で 2日に1回位しか外に出ません。(食料品の買い物とかで。) 日光に浴びせるくらいは毎日出てますが、 それ以外30分位のお散歩とかは怠けてしまってます。 ベビーカーがないので抱っこ紐で散歩は腰痛持ちの私にとっては苦行でして😅 全然動かないからか産後ダイエットも全然出来てないまま...🤦🏻♀️ 皆さんの外出頻度と一日の外出時間。お散歩の合計時間など 教えてください〜💦
回答: お出かけはほぼ無しで、お散歩も30分を2日に一回くらいです🤣ベビーカー泣くし抱っこ紐きついで、同じく動かないことが多くダイエットできてません😢沢山赤ちゃんと外出できているママって意識高くて良いなあって思います😣✨