質問: おっぱいの張りすぎの対処法は? 生後2ヶ月になる息子がいます。現在、母乳のみの育児を行っているのですが、おっぱいの出がよすぎるのか、常に飲み残しがあり、張っている状態です。 最近よく夜に寝るようになってくれたのはいいのですが、寝返りも打てないほど張りがひどくなりました。 できるだけ絞って冷凍しているのですが、こんな状態はいつまで続くのでしょうか? 最近は、絞るときにもみすぎるせいか、痛くなってきています。
回答: おっぱいが張って痛むのは、乳汁が乳管内にうっ滞するためです。張りやすい場合には、赤ちゃんにどんどん吸ってもらい、授乳後にも絞っておきましょう。 張りがひどい場合には冷やしタオルで湿布し、痛みが強ければ、病院で鎮痛剤や消炎酵素剤を処方してもらいましょう。 いずれにしても、つらい場合には、遠慮せず産婦人科医や助産師に相談するといいでしょう。