質問: 2月にpcosと診断され妊活続けていますが、 自然に生理が来なくて今月は無排卵月経でした😭 また薬飲んで生理をこさせるんですが、今日病院の先生に 根気がいるよ〜と言われ改めて不妊を実感... 皆さんそうだと思いますが、自分が不妊に なるなんて思ってもいなくてめげそうです😭 辛くなったときは皆さんどおしていますか?? また、体質改善するには何をしたらいいでしょうか?? 妊娠にいいこと何でもいいので教えて下さい!!🙇
回答: 私もpcosです!確かに根気がいるし、辛いことも多いですね😥まだ授かれていませんが、糖質は控えめにして、早く寝るようにしています! 医師には生活習慣のことはほとんど言われないですが、やっぱり早めに寝られた周期の方が排卵が早い気がします。