質問: 気落ちしてる時 こんにちは、質問なんですが気落ちしてる時って何もしたくなくなりませんか?でも体動かした方がいいんですよね、でもお昼に起きたりズーット何もしてなかったり、みなさんは、気落ちしちゃった時って、どんな気分転換しますか? ちなみに何かしようと動いてもまた悪いことが起きたりしません?
回答: 悪いこと起きようが、自分の好きなこと思いっきりやりますね。 私は、なんとなくストレス溜まったかなって思ったら、平日休んで伊豆一周ドライブとか奥多摩湖周遊とかちょっとだけ長距離で交通量が少なくて、山道で運転に専念できるところを走ります。峠を攻めるわけじゃないです。 家に帰って風呂入って寝ればスッキリです。 酒は飲まないです。