質問: 糖質制限で成功した(している)方にお聞きします。旅行中の数日間は食事やお茶(スイーツ)はどうしていましたか? 旅行中は糖質制限をしなくても大丈夫なのか、これは絶対守っていたという事がありましたら教えて頂きたいです。
回答: 旅行が2年も3年も続くのなら考えますが、普通は旅行なんてせいぜい3日から長くても1週間程度でしょ? 私ならそんな短期間ならダイエットのことは忘れて旅先の美味しいものを満喫します。 1週間で太った分なんて簡単に落とせるんで。