質問: 先日初めての子を出産しました。現在は里帰り中で実家にいます。家族はとても可愛がってくれ、家事も育児もみんな協力してくれています。私は完全母乳で育児中で、慣れない授乳ももまだ始まって日は浅いですが頑張っています。夜の授乳も眠い目をこすりながら頑張っています。旦那は毎日仕事が終わると来てくれ、休みの日は泊まりに来てくれています。 恵まれた環境でみんなにはとても感謝しています。ですが、ひとつだけ気になることがあります。みんなが可愛がってくれるのは嬉しいのですが、母乳をあげたばかりで寝かせたところ、赤ちゃんが口をちゅぱちゅぱしているのを見て、「飲み足りないんじゃない?」とか言われるのが何と言うか...。今あげたばかりなのに!と思ってしまうんです。もちろん母乳をあげれるのは私だけ。母乳をあげ終えて落ち着いたところに言われるとイラッとしてしまうんです。育児のアドバイスをくれるのは助かるのですが、疲れたりしているとマイナスにとってしまいます。 また、やっと寝たところによってたかって赤ちゃんを触って、起こされてイラッとしてしまったり。つかれているから仕方ないとは思いますが、こう感じてしまう自分にも腹が立ちます。 家族にはとても感謝しているので、イラッとしたりしないようにするにはどうしたらいいでしょうか。何か良いアドバイスがありましたら、教えて下さい。よろしくお願いします。
回答: わかります。自分がそう思わない時に他人から「飲み足りないんじゃない?」「お腹すいてるんじゃない?」と言われるとイラッとしますよね。 私は1ヶ月のお宮参りの後に両家の家族で食事をしたのですが、慣れない外出で子供も疲れているだろうにそんなのお構いなしで休みなくジジババが取っ替え引っ替えいじくり回し、少しグズったり口を動かせば「お腹すいてるんじゃないの?」と数分おきに私の所に見せに来られ、授乳中は、取っ替え引っ替えジジババが来たせいでろくに食事できていない私をよそに家族は呑気に酒を飲み、食事を楽しみ、「いじくり回すだけいじくり回して、授乳だオムツだ騒いで面倒事は全部私に押し付けるのかよ!お腹がすいて可哀相と騒ぐくせに、自分たちがいじくり回して可哀相とは思わないのね!」とイライラしたのを覚えています...。 そんな私が身に付けたイライラしなくなる方法は「聞き流す」。これに尽きます。否定も肯定もせず、「お腹すいてるんじゃない?」と言われたら「そうかもねー」と言って、自分がそう思えば授乳してみて、そう思わなければ口でそう答えるだけ。 今は産後間もないので無理かもしれませんが、数ヶ月すれば「この子のことを一番わかってるのは私。」という自信が付いてくると思います。そうすれば、周りがあーだこーだ騒いでも「違うよね~、うるさいジジババでちゅね~」と心の中で流せるようになります。 あまりに嫌なようでしたら、ピシャリと「私のペースで育児したいから、あまり無責任にあーだこーだ言わないでくれない?」とか「授乳したばかりなのに少しグズればお腹すいてるんじゃない?と毎回騒がれて、それがストレスだな」と言ってみては? 多分、ジジババは孫が可愛い余りに悪気なく言ってるだけなので、伝えない限り言い続けると思います...。 ちなみに、私は現在は何で泣いてるのか、お腹がすいてるのかの判断くらいはできるようになったので、全く違うと思う時に「お腹すいてるんじゃない?」と言われたら「すいてないよ」と答えて流して終わりにします。 時間が経ってママの自信とかプライドを持てるようになったらきっと気にならなくなりますよ。 でも、家族なんですし、辛い時はため込まず、思いを伝えていいと思いますよ(^-^)