質問: 筋膜リリースはどんな人に向いてますか?
回答: 筋膜リリースによる効果は、血流促進、関節可動域改善、筋肉のスムーズな動き、コリの改善など様々ありますので、例えば腰痛肩こりなどの不調を改善したい人や運動パフォーマンスを上げたい人、疲れを取り除きたい人に是非行って頂きたいです。