質問: これってうつ病ですか?それとも甘え? 私は2ヶ月ほど前バイトを辞めて現在ニートなんですが、辞めた理由は周りから定職に就けと言われ続け、そのプレッシャーでバイトを急に辞めてしまいました。私自身定職には 就くつもりでいたので、そのことに関してあまりにもうるさく言われ続けたのでニートになってしまいました。自分では早くこの状況を脱却したいのですが、このごろものすごく 気がめいって就職活動をする気が起きなくなってしまいました。仕事そのものをやりたくないと言うか、電話をかけたり履歴書を書いたり面接をしたりするアクションを起こす気 が全くしなくなって、気分がものすごく落ち込む時があります。たまに死にたいと思う時があったりすごく考え込んだりして気分の浮き沈みが激しいです。それに最近天気が晴れ の日よりも曇りや雨の日の方が落ち着きます。これって鬱なんでしょうか?自分が鬱なのかどうかすら分からないので、精神科などに相談しようと思った事もありますが、相談す るまでの段取りが面倒で相談しに行く気がおこりません。でもこのままだと何も解決しないし、どんどん悪くなる可能性もあるのでなんとかしたいんですが、何も解決策が思いつ かないので質問しました。なにか良い方法があればアドバイスお願いします。
回答: こんにちは。 30代主婦です。 うつ病(重度)と強迫性障害、4年になります。 うつ病かどうかは、医師が判断する事なので、気になるなら、受診された方が宜しいと思います。 ここで聞いても、分かりませんよ。 お住まいの市役所に、「心の相談室」等、ありましたら相談に乗って貰えますよ。 面倒なのは分かりますが、調べてみて下さい。 うつ病と言っても、症状は様々です。 重度でも、普通に生活している方々沢山居ります。 重度の方は、はたからみても異常という事はありません。 見た目は、何も変わりません。 だから、中々理解されにくいのです。 日々波があるので、調子が良い時と悪い時があります。 薬の副作用は、確かにありますが、改善されて来てますので、依存性にはなりません。 何の薬でも、副作用はあります。 ネットでは、うつ病の事を知らない方でも、知ってるふりして書く事も出来ますので。 体調が良くないなら、内科に受診されても大丈夫ですよ。