質問: 心療内科 精神科に行くんじゃなかった。 心療内科 精神科に行くんじゃなかった。 鬱病 と問診とチェックシートで簡単に判断されてしまいました。 鬱病 と診断されたら 自分は病気なんだ・・・と逆に意識してしまいました。 自分でレッテルを貼りに行くようなもんだったと思っています。 精神的にしんどくても夜眠れなくても 安易に心療内科 精神科に行くんじゃなかったと後悔しています。 そのときはすごく異常な精神状態をなんとかしたくて 最善の策だと考えて行動して 心療内科 精神科の門を叩いたのですが、 後悔が強いです・・・。 薬、診断書を簡単に出してしまうお医者さんも信じられないです。 精神的に参っています。 元気が出ません。 自分は無知でした。 過去に戻ってやり直したいです。
回答: 精神的にしんどくて、夜眠れなくて、 精神科/心療内科に行ったのでしょう。 精神科医は、たいてい病名は言いませんね。 「じゃ、お薬出しておきますねー」とかですよ。 診断を下したのは、あなたが診断書を必要としていたから、とかじゃないですか? だったら、むしろ「何にもありません」と書かれたら困るじゃないですか・・ それほどショックをうけるようなことですかねぇ・・・ 眠れるお薬もらえたんならok!て思ってても、いいんですよ? 今のあなたの状態だと、何しても後悔したりがっくりしちゃうのでは? そーゆーときはありますよ むしろこれでよかったのでは・・?やりすごしましょう