質問: 理想的な老人になりたい!(駄) 50歳子どものいない兼業主婦です。去年あたりから、急に体に変調が現れ始め、老化を痛感するようになりました。閉経を迎え、老眼になり、物忘れが増え、シミ皺が増え、歯の噛み合わせが変化し、芸能人の名前が出てこなくなり・・・・。まさかまさかの、残酷物語です。老化って、こういう事なのね、と、毎日のように打ちのめされています。今からでも、何とか脳の老化に抗う努力をせねば!と、50代に突入して再確認しました。そこで自己流ですが、色々実践するようになりました。・小町にて、世間の常識の勉強・ニュースを見たり新聞を読み、夫とそれらの話題を共有・出来る限り仕事を続けて、社会との繋がりを保つ・体力保持増進のために、ジムとウオーキングの継続・脳への刺激のために、音楽や芸術系の習い事の継続・5人の旧友達とのメールでのやりとり(家が遠いので、なかなか会えませんが)・夫と毎日楽しい会話をする(一日の終わり、互いに笑える出来事やネタを披露)・不用品を処分(50代の前半で完了予定)&物を増やさない・糖尿病にならない食事作り辺りです。これ以外に、何かコツやアドバイス、経験談等が有れば、お教え願えませんでしょうか。宜しくお願い致します。
回答: ふうむ。私は理想を追うより、現実を受け入れる方に歩んでいきたいな。年齢を重ねることは決して悪いことばっかりじゃ無いしね。これは実感。もちろん、様々な面での自己管理はしつつ、ですけどね。向上心は、必ずしも人間を幸せにしないと思ってます。どんな...