質問: 心配してたとおり、今日検診へいくと、先生に『先月の血液検査、異常なかったんだけど、血糖値がちょーっと高かったから一応検査しないとダメなんだよね』と言われました💦それから妊娠糖尿病について調べて怖くなって、つぎの検診は3週間後なんですが、先生が三週間後というので3週間あとでも大丈夫なんですかね💦 それまでは食事を意識して取り組むつもりでいますが、そわそわしてしまって😢
回答: 昨日の朝ごはんにホットケーキや甘いものばかり食べて...というトピにコメントしましたが、再検査と言うことで、次は多分、炭酸ジュース飲むと思います⤵︎⤵︎ 1時間後の血糖値を診るのか2時間後の血糖値を診るのか分かりませんが、後者だと前日の21時以降は飲食禁止(水は可)になります! 空腹時、1時間後、2時間後のどれか一つでも基準値オーバーすると妊娠糖尿病になるので...。 飲み食いしなくてもブドウ糖のジュースを飲めば血糖値跳ね上がります💦 血液検査だけならセーフかも知れませんが💦 できることと言えば甘いものを控える...くらいでしょうか。 甘いものを食べたい時、低糖質のお菓子やカロリー0のゼリーなどおすすめします♪ カロリー0は血糖値あげませんので♪