質問: 産後の骨盤矯正に行ってきました! そこで、楽トレ?インナーマッスルを鍛えるやつを一緒にしたら引き締まるとこのとでした! しかし、インナーマッスル20回と骨盤矯正6回で五万円、、、 体脂肪率が35あったので契約しようと思ってますが、効果があるのか、、 インナーマッスルを鍛えるやつをされたことがある方お話したいです!
回答: 産後の骨盤矯正は『バレンタインのチョコ』と同じ売り方なのがとても気にくわない と偏見を持っている私からすると、、、 ぼったくられないように注意してください。 と言いたいです。 私自身元トレーナーでEMSの良さも知ってます。怪我や病気で体が動かせない方の筋力維持に効果があったり、電圧を上げればかなりの筋肉痛を起こすまで待っていけますが...ほかのマシンですが私がやった感想は『それだけではダメ、別で時間をとってしっかりトレーニングをするべき』と思いました。 気になる事があれば偏見たっぷりかもしれませんがお答えします。 楽トレ で検索して出てきたマシンの売り文句です。