質問: 昼食後の歯磨き 仕事 昼食後の歯磨きについてです。 男.調理師です。 休憩時にご飯をたべてから歯磨きができないのですが、歯磨きができない場合うがいやマウスウォッシュだけでもやれば少しは効果的でしょうか? 店内の仕事でトイレで歯磨きをすることは可能ですが、スタッフだけのトイレではなくお客様も使用される兼用のトイレなので歯磨きはできません。 なので、昼食後うがいをしてからコンクールfのマウスウォッシュをしていこうと思っているのですがうがいやマウスウォッシュをするだけでも違いはあるのでしょうか? 悩んでいるので回答お待ちしております。
回答: 歯磨きは基本的に朝起きて直ぐと、晩御飯後と寝る前の三回で良いです。 ですから、昼食の時は糸楊枝等で歯の隙間を掃除するぐらいで良いですよ