質問: アルコールと過食 私は一年前からアルコールを辞めるのと 不眠症で精神科に通っていましたが 今年に入ってから悪くなってしまった感じがして 三ヶ月前から通院していません。 今年に入っては、食べ物のこととアルコールが 頭にこびりついてます。 仕事もしていますしスポーツもやってますが どうすれば良いのか思案しています。 弱い人間だし意志も弱いし目標もないし。 どうすれば良いのか。。。
回答: アルコール依存は、本当にお辛いと思います。私も、他の精神的な病で苦しんでおります。 以下のサイトでは、悩み相談、治療の支援グループ等が載っております。日本では、世界でも有名な支援グループのaaというのが、赤城を中心にあるそうですので、ぜひ、参考にしてみてください。aaは、医療グループですので、過食に対しても何か指導があるかもしれません。 どうか、お互い、はやく目の前がぱっとひらけるよう、お祈りいたします。