質問: 自律神経失調症と適応障害の疑い
回答: こんにちは。 >自律神経失調症や適応障害であっても、こんな面があるのですか? あります。典型的な例のひとつかと思います。 自律神経失調症は今、経験されている辛い身体症状と考えられます。精神的落ち込みは適応障害の症状のひとつで出てきますが、今の(おそらく)職場において何か悩みや問題が発生しているのではないでしょうか。そのストレスが原因となって心身の不調が出てきているのです。適応障害はストレスのない場所では比較的、通常通りの生活ができます。その辺がわがままと思ってしまう理由です。今の問題点を解決しないと心身の負荷は高まるばかりですし、症状が悪化してしまう可能性が大きいです。とにかく早め早めに行動して対策を講じてほしいと願います。通院もお薬の服用もしっかり継続してください。