質問: 朝食を抜く生活を初めてから面白いくらい痩せるのでハマっています。朝食を抜くと健康上悪いことはありますか?
回答: それがやりやすいならそれで良いです。痩せる太るは1日、1週間のトータルカロリー収支で決まるので。