質問: 日記や文章、文字を書くことに自信がなく、抵抗があります
回答: ### **q. 日記や文章、文字を書くことに自信がなく、抵抗があります** **a.** 日記というと、夏休みの絵日記の宿題を思い出したり、高い日記帳を買ったのに、ほとんど使わずにお蔵入りした・・・という思い出のある方も多いかもしれません。 でも、一般的な日記帳の使い方とは目的が少し違うので、過去のことはどうぞ忘れ去ってください。 文章を書くのが苦手な方でも大丈夫です。文章力も 国語力も必要ないのです。 日記は自分を知るために必要な、一つのツールに過ぎませんので、ご安心ください。ハードルは低いです。