質問: 太る恐怖 切実です こんにちは。海外在住のけろんと申します。日本人はこの職場は私だけで、相談する相手がいないので、書き込ませてください。ここ数カ月、太る恐怖に悩まされています。最後に量った時が156cm、45kgでそれからは怖くて量っていません。暴食と拒食を繰り返していて、今では体重が分かりません。おかしいのは分かっているのですが、鏡を見ると、顔がものすごく太って見えます。頬骨が出ているのが望みなのに、ほっぺたが丸々しています。肉も魚も、卵も気持ち悪くなり、食べられなくなりました。油ものは、もう体が受け付けません。米やパンはまだ食べられていますが、炭水化物だと思うと食べた後にひどい罪悪感が襲います。朝・昼はコーヒーと果物ジュース(砂糖抜き)、夜はおじやなどを食べています。でも、時々すさまじい飢餓感があって、米をもりもり食べてしまい、また太ったと罪悪感があります。アゲてしまうと、楽になります。もともと料理は大好きなほうだったのに、もうできません。おかしいと思う自分と痩せたいと思う自分が2人いるようです。痩せたいという自分は、これ以上ブスになりたくないと思っています。以前いた職場では、40kg以上ある女性はデブと言われており、そのころから少しずつおかしくなってきました。当時は頑張って痩せて、38kgしかありませんでした。仕事を変えて体重は元に戻ったのに、今またおかしくなっています。ここ数カ月の状態は自分でも異常だと分かっています。食べてから寝ると太るので、夜も寝ていません。睡眠は2日に一度で、ベッドに入っても、怖くて起きだしてしまいます。ウォーキングを一日5kmくらいしています。日本語で話せる相手が本当にいません。助けてください。
回答: 私も海外に移住していますのでその気持ちが他人事ではない気がしてコメントさせていただきます。156cm、45kgというのは痩せているor普通と思うのですが、貴方の場合、明らかに精神的に追い詰めてられています。日本ならすぐ病院などへ行けるでしょ...