質問: 鬱、精神病について悩んでいます 私は小さなことや細かいことなのに深く考え、思いつめてしまってかるい鬱状態になります 毎日楽しいですし友達もいますがほんとに細かいことで思いつめてしまうんです 自分の場合は思いつめるとかるく鬱っぽくなってしまい、そこから鬱な弱い自分が嫌になりまた思いつめる という永遠ループです。極度に落ち込むときは深夜腕を切ってしまい...やめたいのにやめられない自分が嫌いでさらにまたそこから鬱状態になってしまいます ついなにか精神病や症候群にあてはめようとしちゃいます... 自分では抑うつ神経症っぽいのかな...と、その曖昧なところでぐらぐらしてるので余計に落ち込みます... ここで質問なのですが私の症状に近い病気はありますか?少しでも可能性があるものがあれば知りたいです 無理やりではありますが知っておきたいのです。よろしくおねがいします 長くてごめんなさい、回答おまちしております
回答: 一般には鬱病になる時はそれなりに落ち込む原因があります。それもかなり大きな・・ あなたにはそれは無さそうなので、ちょっとしたきっかけや考え方の変更で治るような気がしなくも無いです。 病院へは行っていますか? ちょっと薬を飲むだけでも、改善する場合もあると思います。 通い詰めるとか毎日山ほどの薬を飲むとかはちょっとどうかとは思いますが、数日だけ飲んでみるとかでもそれなりの効果があると思うのですが・・・