質問: 勉強の合間にできるような一人暮らしを楽しく過ごすコツを教えてください 勉強の合間にできるような一人暮らしを楽しく過ごすコツを教えてください
回答: 勉強は、座りっぱなしなので、 「ネットのエクササイズ画面を見ながら、ストレッチ」 は、いかがでしょうか。 血液の流れも良くなり、身体もほぐれると思います。 バランスボールで、ぽんぽん弾んでも良いでしょう。