質問: お菓子がやめられません こんにちは30代前半既婚女です。お菓子が大好きです。気づけばちょこちょこ食べてしまいます・・・・小町の皆さんはこの誘惑にどうやって打ち勝ってますか?いいアドバイスがありましたら教えてください!
回答: 買わないのが一番です。手元になければ食べませんから!スーパーやコンビニでどうしても買いたくなってしまった時は、私は頭の中に憧れの女優さんを思い浮かべます。そして、「これを買ったら、あの体系には一緒なれない。」と自分に言い聞かせ、買わないよう...