質問: お腹がなる! 高校3年生の女です! 毎朝ちゃんとご飯(パンですが)を食べているんですが、10時台にはもうお腹がなってしまいます。 休み時間ごとにおにぎり・カロリーメイトなどを食べています。 これで一応鳴らないのですが、ちょこちょこ食べるのはあんまり体によくない気がするんです。 こんな生活を続けて三年弱ですが、体重は変わりません。 だからこの生活をやめたとき痩せるのか、それとも何か返ってくるのかが恐ろしいです! 『お腹が鳴る』でここで検索しましたが、私が今まで試して失敗したものばかりでした。 周りの席は男子ばかりで、弁解をしようにもできません(話しかけにくいんです) そこで、今までここで私と同じような質問をして、 回答を受けた後それを試してみて効果のあった方に聞きたいです。 どんな方法でお腹の音が止まりましたか? また、実際こんな方法で本当に止まった!という方がいらしたらアドバイスお願いします!
回答: 私も経験者です。 一番手軽にできることは、食事をするときに空気を飲まないようにすることなのです。 よく噛まずに飲んだりすると、食べ物と一緒に空気を飲んでしまい、 空腹時に胃に溜まった空気がしぼむ風船のように動き音が鳴るというのが一般的のようです。 他にも病気の疑いもあるそうなので、 参考urlのhpは必ず行ってみてください! 仲間が沢山いるのできっと気が楽になりますよ♪ 参考url:http://onakaganaru.hp.infoseek.co.jp/index.html