質問: 実習の記録に追われてる時や国試勉強の時など 夜どうやって眠気を... 実習の記録に追われてる時や国試勉強の時など 夜どうやって眠気を抑えてましたか?
回答: 私は強強打破やらアオークといったドリンクを飲んでいましたが一日2本とかのんでいたら眠気は打破!できたものの次第に身体が震え出して動悸がやばくなったので本当に寝たらダメなときだけ飲むようにしました。 やはり眠気はなにをしてもきます。時には早めに寝て実習先へいく朝の電車内で記録を書いたりもしました笑