質問: きせき・バイオきせきを飲むタイミングに決まりやおすすめはありますか?
回答: 食後よりは食前をおすすめしますが、基本的にはお好きなタイミングでお飲みいただいて構いません。 ご自身でタイミングを決めるのが難しい場合は、起床時や食前、入浴前後などのタイミングが、飲み忘れも防ぎやすくおすすめです。