質問: もうすぐ生後4ヶ月になる女の子の新米ママです。 寝かしつけについて、最近よく分からなくなってきてしまいました... これまで日中の寝かしつけは抱っこ又は大人のベッドで添い乳(添い寝)、夜はお風呂→ミルク→ベビーベッドで寝かしつけしていました。 ネントレの本も読んでおり、睡眠の土台と夜のベビーベッドで寝かせることを意識してやっており昼間は特に気にせず寝かしつけしていました。 先日、一月違いで出産した友人を自宅に招き話をしていたところ、友人の息子君はただ布団などに寝かせるだけで泣きはするけど一人で寝ると言われ、実際に目の前でそのように眠っていて驚きました。 うちの娘の場合は抱っこでの寝かしつけも泣いて泣いて反り返ったりするところを声掛けしたりゆらゆらしたりしてあやして寝かせるのに...そして昼間は背中スイッチも敏感で中々ベビーベッドなどで寝かすのは難しいです。 逆に、その様子を見ていた友人から「頑張り過ぎ」「どうせ抱っこしても泣くんだから、泣かせていいんだよ」と言われてしまい...帰宅した夫にその話をしたら「そうだよ、頑張りすぎだよ」と言われてしまいました😞 ネントレの本を購入したり、夫にも夜の寝かしつけについては色々とお願いしていたので前々から頑張り過ぎだと思われたのかな?と思いました。 そんな事があってから、少し抱っこを控えてみたり、泣かせてみたりすれば良いのかな?と考えて実行するも娘は中々眠れません...日中寝不足なのでは?と心配になります😞頑張らないがストレスというか...抱っこしてでも寝かせてあげたいと思ってしまいます。 娘もこんな周りに左右されて寝かしつけを変えられ、迷惑だろうな〜と思います😅 何が言いたいのか分からなくなりましたが... 友人や夫が言うように、手を抜いて(?)泣かせて寝かせるのがいいのか、少し大変でも抱っこや添い乳で寝かせるのがいいのか...ママリの皆さんはどのようにして日中寝かしつけしているのか、教えていただけないでしょうか。
回答: 子供が10人いれば10通りの「寝方」があるのではないでしょうか。うちの子は赤ちゃんの時はやはり抱っこゆらゆらでなければならなくて、なかなか大変でしたが、知り合いのママは、床にゴロンと寝かせて、トントン...いつの間にか寝てました。いろんなやり方を試してみてよいと思いますし、ご機嫌なのであれば多少寝なくても大丈夫ではないかと思います。それより、ママが頑張り過ぎて笑顔がなくなることが寂しい気がします。 4歳になった息子は、眠くなったら布団に横になり、私を誘いますが、いつの間にか寝ています。頑張り過ぎなくても大丈夫ですよ、きっと😊