質問: 1歳でもミルクって絶対に必要ですか? もうすぐ1歳になる娘がいます。 ずっと混合で母乳とミルクをあげてきましたが、10ヶ月頃からフォローアップミルクのみにしました。 哺乳瓶ではたくさん飲んでいたのですが、そろそろ哺乳瓶も卒業かなと思い、スパウトで飲ませてみましたが全く受け付けません。 ストローでは飲むのですが、ちょっとだけしか飲みません(一回に40ccくらい)。 フォローアップミルクの容器には1歳で1日400ccと書いてありますが、毎食後とおやつの時間にあげても全然400ccには足りません。 ミルク嫌いのお子さんをお持ちの方はどうされていますか? ミルクで栄養を補ったほうがいいのは良くわかるのですが、飲まない場合はどうしたらよいのでしょうか? 絶対に飲ませないとやはり体に良くないでしょうか? ちなみに離乳食は3食しっかりと食べてくれています。
回答: フォローアップミルク自体、母乳やミルクと違って 必ず飲ませなければならないものではありませんし、 カルシウムや鉄分は食事から摂ることが可能ですから、 3食しっかり食べておられるなら、飲まなくても心配ないと思います。 私も息子がミルク嫌いで嫌がったので、全く飲ませませんでした。 鉄分の不足が心配であれば、食品で補うほかに、 フライパンや湯沸しを鉄にするだけでもいいですし、 ビタミンcを含む野菜や肉類を食べ合わせる事で 吸収率も上がるのでおすすめですよ。