質問: 不眠の漢方薬の効果的な服用方法はありますか?
回答: 西洋薬のように、眠れないときに頓服的に服用するのではなく、漢方薬は朝、昼、夜ときちんと服用してください。きちんと服用することで、体の不調を改善し、眠りのサイクルを取り戻して、不眠を解消していきます。