質問: 自作pcの音声にAVAやSF2をやるとすごくノイズが入り頭が痛くなってきます
回答: 肝心の音を聞くためのデバイスが書いてありませんね。 外部スピーカーなのか、ヘッドフォンなのか? また、それをどこに接続しているのかも重要です。 PCケースの前面にある差込か、もしくは裏のマザーボードから直接なのか。 そういったことを詳しく書かないと、的確な回答はもらえないと思いますよ。