質問: 現在34週の初マタです。 先日の検診で子宮頸管が3センチとなっていて、少し短めだねと言われました。 2.5センチを切ると切迫早産の危険があるとも言われました💦 たまにお腹張ってるなぁ〜と思うことはあったのですが、横になっていればすぐに収まっていたので、まさか頸管が短めになってるとは思っていませんでした😣 里帰りで実家に帰ってきたところなので、ゆっくりさせてもらおうとは思ってるのですが、全く動かないでいて運動不足になるのも気になりますし...😣 病院の先生には安静にとか言われなくて、お腹の張りが1時間に4回以上になったら薬出すから連絡してねとしか言われませんでした。 前置きが長くなりましたが 34週で3センチはちょっとやばめなんでしょうかね!?💦 お散歩なども控えて安静にすべきなのでしょうか(;_;)?
回答: 切迫早産で自宅安静中の者です! 34wで3センチならそこまで短すぎるということはないのかな?と思います。 私も今3センチほどをキープしていて、このまま維持し続けるために自宅安静を言い渡されてます。 ただ、一度子宮頚管が短くなってしまうと伸びたように見えてもまたすぐ短くなってしまうものらしい(一度剥がれたシールみたいに、粘着力が弱くなる?らしいです)です。 ですので、正産期に入るまでは無理な運動はせず普段どおりに生活される方がいいのではないでしょうか?😊 おなかが張ると短くなるらしいので、お腹が張ったらすぐ休むとか、そのくらいの意識でいいんじゃないかな〜と思います!