質問: 妊娠糖尿病について. 初期の血液検査にて随時血糖が114で3日後負荷検査をします。 3日後ですが食事を気をつけるとどうにかなるものなのでしょうか?! また114というのは非常にまずいですか?100以上あると要検査らしいのですが...
回答: 私も一回目引っかかり、その後5日間は、糖の吸収を控えるために、まずサラダから食べて、炭水化物は最後に少なめに食べるということを繰り返し、無事に再検査は引っかからずにすみました! その後は出産や巨大児などのリスクも考えて「まずはサラダ🥗」を意識して続けてました。すると体重の増えも緩やかになりましたよ。 身体の体質にもよるかもですが、私の場合は食改善で良くなったので試してみるといいかもです!