質問: 自分の感情が何なのかわかりません。 中学2年生です。 プラスの感情かマイナスの感情かの区別はつきます 自分の感情が何なのかわかりません。 中学2年生です。 プラスの感情かマイナスの感情かの区別はつきます。 でもその中で、自分が感じてる感情が悲しみなのか怒りなのか悔しさなのか。もしくは楽しさなのか喜びなのか期待なのか嬉しさなのか。 そして何が原因で今の感情に至っているのか。 自分を理解することができません。 何故でしょうか。どうしたら改善できますか。
回答: 良いんですよ、それで! 中学生の頃は、あれやこれや考え過ぎる多感期です。 なので、いろいろと悩んでみてください。 そして、それを身近な人、友達に包み隠さず話して ください。 そうすることで、いろいろな感情の整理がつきますからね。 私自身も中学生の頃は、自分の感情のコントロールがつかず 悩み苦しみました しかし、自分の感情を誰かに話すことによって、整理がつきました。 なので、自分が理解できないのは当然ですから、そんなに心配する ことはないですよ。 後は、年齢を重ねることによって、人は経験を積み、感性が磨かれ 感情のコントロールができるようになりますから、ご心配なく。 ではでは。