質問: x脚に効く体操など、教えて下さい。 娘がx脚で悩んでいます。小さい頃からx気味で、検診の時にも相談したのですが、大きくなれば治りますよ、、と。嘘でした。美容面でもきになる、のはありますが、やはりx脚だとどうしても 年齢がいってから腰、膝、足全体、体全体にしわ寄せがきますよね。また x脚独特の体型で、太もも、お尻、腰回りが極端に太いのです。昔から筋肉質で、今も運動をしているので、筋肉バリバリです。その割には下腹の筋肉がほとんど着かないんです。本で、x脚は腰周りの筋肉が全体に弱くて、、、などと書いてありました。今の体型はx脚腰周り、おしり、太ももが極端に太い。(肉がつき易い)ふくらはぎや 他の部分は普通堅太り、筋肉質冷え性ではない下腹が出ている(出っ尻にみえて、下腹がぽこっと出ている様に見える)便秘ではないです。本人もとても気にして、調べて体操をするものの、余計に筋肉がついてしまい、今はリンパマッサージをやっている様です。運動もしているし、またやめる訳にもいかず。o脚の体操などは たくさんあるのですが、x脚にたいする物がほとんどなく、困っています。アドバイス宜しくお願いします。
回答: 昔o脚でした。x脚のことはよくわからないのでレスを控えてましたが、他にレスが無いようなので出てきました。長年の経験から、脚の不具合は、「足」が原因だと思っています。土台がちゃんとしていないと上もちゃんとなりません。これは建物でも積み木でも同...