質問: 妊娠37週5日の初マタです。 今日の検診で 妊娠前より+12kgでした。 でも赤ちゃんは平均よりも小さめで 先生に体重管理怒られました。 ずっと平均よりも赤ちゃん小さいって言われ続けて 一時期平均上回ったのにまた小さいって... どうしたら赤ちゃんは増えて 私は体重増加止められますか😭😭😭 赤ちゃんに栄養あるものをって 何を食べたらいいのか... 生まれる感じも全然なくて 歩こうって思うけど暑くてなかなか 動けない...そりゃ体重も増えるよ!って思うけど 夏出産した方とかお散歩どのくらい時間帯とかしてましたか? この時期になって 不安なことがたくさんでてきて 先生に言われたことも意外とショックをうけて 気にし過ぎですかね...😭?
回答: 1人目も夏出産でしたが散歩など全然してないです!すぐ疲れてしまうしこの暑さで貧血とか心配です😨💦