質問: 体脂肪(体重計) タニタの体重計で体脂肪も計測できる機器を使っています。購入して2年くらいがたつでしょうか。 一回測るたびに何度も乗り直して確認するのですが、 体脂肪率がその時によってかなり違ってくるのです。 朝と夜の体脂肪が多少違ってくるのはわかるんですが... 体脂肪の他、筋肉量などを計測できる最近の機器では そんなに誤差はでないのでしょうか? 使っている方、お教えください。
回答: 私もタニタの体脂肪計つき体重計を使用しています。 > 体脂肪率がその時によってかなり違ってくるのです。 体脂肪計の原理(生体インピーダンス測定法)についてはご存知のことと思います。結局は電流を用いているので体内の水分量の影響が大きく出てしまいます。一日のうちで3%くらい計測結果の差が開いてしまうこともよくあることです。 > 体脂肪の他、筋肉量などを計測できる最近の機器では > そんなに誤差はでないのでしょうか? 最近は「体組織計」なるものも出てきましたが、結局使っている手法は「生体インピーダンス測定法」なので、誤差は体脂肪の場合と変わらないのではないでしょうか。 参考url:http://www.tanita.co.jp/bwl/tbf-faq.html#12