質問: お昼寝は10分くらいですぐ寝てくれるんですが 夜は寝るのに1時間くらいかかります。 なんででしょうか? 夜もすぐ寝てほしくて😥 ・昼と夜寝る場所は一緒(寝室) ・お昼寝13時頃、夜は9時半頃に布団にいきます ・お昼寝はだいたい2時間〜3時間
回答: お昼寝の時間を少し短くしてはどうでしょうか?? 起こしたときにまだ眠くてグズる可能性はありますが😅 それか、お昼を早くして早めにお昼寝するのはどうでしょう? 私は夜のためにお昼寝を長引かせ過ぎないよう途中で起こしますよ。