質問: アプリやサイトのレシピを見ながら料理を作ることが多いのですが、ふと材料のカロリーを足したら全然違う数字が出ました。
回答: 炒め物を作る際に使用した油の量で変わると思いますよ。 サラダオイル大匙1杯使っているなら120カロリーぐらいだったと思いました。 まぁ、大匙1/2なら60カロリーってことですね。 油の種類でカロリーでどのくらい変わるか正確な事は分かりませんが、大体似たような感じだったと思います。 間違っていたらごめんなさい。