質問: 明日で妊娠18週目になります。先ほど体重を測ったら1キロも増えていました。 先日まで妊娠前の体重と300gしか変わらなかったのに( ́・_・`) 皆さんは18週くらいの頃、どのくらい増えて、産まれるまで何キロ増えましたか?( ́・_・`)
回答: 一人目は18週のころ、3キロから4キロ増えており、出産時は15キロ増えてましたね〜。。。 怒られました。 今は13週ですが、妊娠前と比べて1キロ程増えてます。 後半はどんどん太ると思うので、18週で1キロとかなら自分を褒めてあげて良いのではないかと思いますよ! 出産時、赤ちゃんはだいたい3キロ、羊水と胎盤で1キロから2キロあるので、5キロは増えてもおかしくないてすし、出産時体力も入りますので、あまり増えるのは好ましくないですが、増えなさすぎも良くないと思います。 最初に病院でBMIを元に目安を出してもらってると思うので、それの範囲でならそこまで気にしなくても良いと思います。 また、後半、急に太るとお腹の皮膚が追いつかなくて妊娠線できる可能性もあるので、ゆっくり、赤ちゃんの成長とともにお母さんもいくといいですね。