質問: ギックリ腰ってどんな感じですか?? 座ろうとしたり、立とうとするとたまに痛みがあるんですが、これとは違いますか? 整形外科行ったらなにか処置してもらえるんでしょうか?🥺
回答: その痛みから、重いものを持ったり急な動きをした瞬間、衝撃が走り動けなくなりました🙌 歩くのも横になるのも、横になってても痛いです💦 ギックリやった時はひたすら休んでました💦 湿布は最初は冷湿布(痛み取る系)で、痛みが引いたら温湿布に変えると良いって聞きました!! あとはコルセットとか購入して、それ以上悪化しないようにも⭕️