質問: 骨格ストレートってくびれを作る筋トレをしてもそこまで効果って出ませんか?あと筋肉が付きやすいと聞いたので筋トレより有酸素運動の方がいいのでしょうか?
回答: 骨格ストレートは、最初から「くびれ」がはっきり出ている人のことを言うので、それ以上「くびれ」を作る必要などないと思います。それよりも年齢とともに太りやすくなっていく脂肪体質の人が多いので、太らないように気を遣ったほうがいいでしょう。 ============================= <各骨格別の似合うファッション> ● 骨格ウェーブさんの特徴 →「可愛い系ファッション」が似合う。ワイドパンツが苦手。 ● 骨格ストレートさんの特徴 → タイトスカートやスキニーなど身体にフィットした衣服が似合う。逆にゆったりした衣服は苦手。 ● 骨格ナチュラルさんの特徴 → ゆったりしたサイズの衣服が似合う。逆に身体にフィットした衣服はあまり似合わない。ジージャンやライダースジャケットなど「カッコいい系ファッション」が似合う。チェック柄やアシンメトリーな奇抜なデザインなども似合う。水玉模様やお星さま模様などは似合わない。 骨格診断 骨格ストレートが苦手なアイテム 骨格別ダイエット~ストレート・ウェーブ・ナチュラル