質問: 正産期の過ごし方について。 明日で37wの初産婦です。 27w頃から子宮頸管が短く、切迫早産で自宅安静生活でした。 赤ちゃんの頭も骨盤に入っていて、もういつ産まれてもおかしくないそうです。 病院からは、「遠出は避けて、あまり無理せずのんびり過ごして」と言われています。 2ヶ月以上、家事はせずに寝たきり生活だったので、加減が分かりません💦笑 どのように過ごせば良いのでしょうか?? 例えば以下はOKですか? ・湯船にのんびり浸かる ・家事(料理、洗濯、掃除機、拭き掃除など) ・買い出し(ゆっくり徒歩5〜10分の距離)
回答: 私も切迫早産で安静生活でしたが 35wあたりから普通の生活しちゃってます(・∀・)例えばの行動は全然してます!!!はじめはやっぱりよく張るな〜っておもいますが全然大丈夫です!!! もう37wだし、普通に動いていいですよ♡♡ 体力なさすぎて貧血になりやすいのでそこを気をつけるのと、あと外出時は必ず母子手帳持ち歩くことだけはしてます!!!