質問: 自慰行為をやめたい 高3女子です。 彼氏がずっといなくて欲求不満なのか やめようと思っても最近ほぼ毎日自慰行為をしてしまいます。 考えることもいやらしい事ばかりです。 汚い自分が嫌になります。 やめれた人はいますか? どうやってやめられましたか?
回答: 自慰行為を覚えはじめにおいて、殆ど全ての人間が自慰行為に対して周りにそう 教わったからではなく実は本能的に罪悪感をもちます、なぜならとてつもない エネルギーの浪費をしたのだということを本能が実感しているからです、一回で金額に すれば100万円は吹っ飛んでいます、寿命で言えば最低1ヶ月は消費しています。 ではやめられる方法を述べます。 過剰な性欲は体に溜まった毒素と関係があります。 この毒素をためないようにすれば自然と性欲は落ち着きます。 まずは食に気をつけることです。 難しいことではありません。一ヶ月間実行してみてください! 必ず性欲が落ち着いてきます。 ■ 食 ■ 古い油の混ざった食品を避けましょう。古い油は体に非常に悪いです。 神経細胞や脳細胞に油は欠かせませんが酸化した古い油はそれらを 傷つけてしまいます。これらを食べると落ち着かない性格になります。 また性欲が暴走して自慰行為などに走り精力を消耗してしまい、 気力の低迷、内臓の不調、思考力の低迷、体力の低下、様々な害悪を 生み出します。 チョコレート、油を多用した菓子類、揚げ物、ケーキ、ビスケット ラードがたっぷり入っていそうなこってり系のラーメン、 ラードや油が入っていそうなインスタント食品 これらを避けてください。 更ににんにく、にんにくの芽、山手芋、など精力を増進させる類の食品を避けてください。 牛肉は問題ありませんむしろ食べてくださいけど量にもよりますが3日に1回ぐらいがいいと 思います、豚肉は飼育環境によるのですがストレスを溜め込みやすくそのために毒素が強くな りがちですのでやはり避けてください。 腹八分目を心がけます、満腹まで食べると消化にてこずります、体全体に余計な疲労が生じます。 食後すぐに眠たくなったりだるくなったり胸焼けがするのは間違いなく食べすぎか、 体に合わない食品が混ざっています。 コーヒー、紅茶、お茶、コーラ、炭酸飲料、カフェイン飲料は殆ど麻薬に近いです、 飲んだ直後は精神が高揚しますが、しばらくするとその分精神が落ち込みます、 特にコーヒーはやばいです、体質にもよりますがうつ病増加の最大の原因がコーヒーにあると 確信しています。 アイスクリーム、これもコーヒーに並ぶ極悪食品です、運気低下間違いなし! 質の悪いパン、太ります生理不順になります。 以上、体質により反応に違いはありますが、間違いなく食で自分の体と精神が変化します よーく自分で観察してください、季節によってとるべき食材や量も変化します。 ■次に生活習慣です。 過剰な疲労、過剰な運動、過剰なストレス、過剰な目の疲れ、過剰な手の酷使、神経の疲れ、 tvゲーム、tv画面の見すぎ、脳の使いすぎ 強すぎる疲労や強すぎる急な運動によって体内に乳酸などの毒素が大量に発生します これらを避けてください。ウォームアップやクールダウン、気分転換、充分な睡眠や休息などを 心がけてください。そうすることで体内に毒素が生じにくくなります。 更に加えてできることなら上記のような状態にさらされた人が周りにいるのであればその人たちと距離を置くことです。 あくびがうつるようにそのような性質も伝染します。なぜかイライラさせられる人、なぜか緊張させる人、 なぜかムラムラさせる人、周りにいませんか、できるだけ避けてください。 ということで、これらの毒素が精神に大きな影響を与えています。 それだけでなく人の運気にまで大きく作用します。 肩こりも偏頭痛も花粉症も生理不順も全て改善します。 信じる信じないではありません、一ヶ月実行してみれば答えはでます! そして友達やいずれ生まれてくるあなたの子供にも教えてあげてください。 みんながこのことを知れば世界はもっともっと平和になります。 あなたの体を神様のごとく大事に丁寧に扱ってください。