質問: 2歳半の就寝時間についてです😣 朝7時起き 午前中公園に行き、12時頃お昼ご飯 14時〜16時お昼寝 18時夜ご飯 19時お風呂 22時〜就寝←遅いですか?🥺🥺 お昼寝をしないようにしたら早く寝るかなと思ったのですが、 17時頃力尽き勝手に寝てしまいます😣 もしくは機嫌が悪くなって抱っこせがんで寝ようとします😣 そのためお昼寝してもしなくても就寝時間は変わらないです😣 どうにか起きていた時は、21時には寝ました。 お昼寝なしの皆さんのお子さんは夕方眠くなりませんか? 無理矢理起こしてる感じでしょうか?それとも眠くならないのかな...😣 夕方眠くなるということはお昼寝はやめない方がよいのでしょうか?だとしても夜寝るの遅すぎですよね😣 悩んでいます。アドバイスお願い致します🙇♀️
回答: お昼寝の時間を1時間にするとかはどうでしょうか?? その頃の娘は20:30-21:00には寝かせてました(^^)