質問: 頭痛があり、体がだるいです( ˃ ˂ഃ ) 特に朝が辛くなかなか起きれません。 夏バテですかね。 水分補給も飲まなきゃと思いつつ、つい忘れがちで今日も2回くらいしかトイレに行ってません💦 授乳もしてるので、たくさん飲まなきゃなのに。 暑いし子供も小さいので、外に出たくなく1日中クーラーの部屋で過ごしがちです。 クーラーの中にいるとさらに体がだるくなります。 そこでお聞きしたいのですが、みなさんは夏を元気に乗り切るために何かしてることありますか?
回答: 水分たくさんとらないと!!️!!️!!️ クーラーばっかの部屋いると だるくなりますよね