質問: 30w5日の初マタです! 28週くらいから ほとんど毎晩寝ていると ふくらはぎとお尻がつるのですが、、、 妊婦さんはつりやすいとは聞いたのですが もともと、足がつったりしたことがなく😱 つりやすいなら仕方ないと思っていたのですが つると起きてしまうし 痛くて声を出してしまうので主人も起こしてしまって だんだんと申し訳なくなってきました🤔 同じような方いらっしゃおますか?😅 何かいい対策あればお願い致します😭
回答: わたしも最近よくつります......こわいですよね。。。なぜか左足だけです!痛いです😒 寝る前と途中で起きときに、水を多く飲むとつらないような気がしますが......(>_<)