質問: 8週目です。つわりは今のところほとんどなく、むしろ普通に食事がとれていて...妊娠のせいではなく、ただ太ってお腹が出てきてしまいました。 けど食欲は抑えられず...そんなときの食事や間食、オススメはありますか? 低糖質・低カロリーだけど、満足できるものを探しています。
回答: 0カロリーのゼリーや寒天です😊フルーツの色んな味があるのに0カロリーだったり、ナタデココ入ってたりおやつ替わりに食べてました😊飲み物も0カロリーの炭酸でお腹膨らませてました!!️ 食事はお弁当ぢゃ足りなかったので、豆腐食べてから弁当かキャベツの千切り一袋の後にお弁当食べてました。笑