質問: 只今、不妊治療クリニックに通いながら体外1回目が陽性判定→胎嚢が見えず様子見てましたが💦 結果、育たず(T . T) 化学流産でずっと凹んでいました..。 前を向かないとと思い、次の移植までは少し時間もあるので、併用して新しく何か趣味を持ちたいと思い、 できればダイエットや体質改善に向けてヨガをやろうと意気込んでいます✊ 旦那からも私は現在専業主婦ですが、家にいても凹んでばかりでは気が萎えるだろうし何か外で発散する趣味見つけてみては?って提案されての現状です。 そこで質問なのですが、ホットヨガ、常温ヨガ、アロマヨガなど気になっていますが、 ヨガをして移植までいき授かった方、無事出産された方などのお話聞きたいです🌟 趣味とはいえせっかくなら良い汗流してスッキリした気持ちで移植に迎えたいです。 ヨガは妊婦になってからもできるみたいなんで。 大手は入ってからの退会制限もあるので、月4くらいでまずはマイペースに出来れば良いのですが..。 私は愛知に住んでいますが、 勝川のスタジオRIKKAさんも気になります。通われていらっしゃる方いればどんな感じかお話聞きたいです。 後は大手でいえばラバさんですねーww ジムでヨガのスタジオレッスンしましたが、年配の男性の呼吸法が不快だったので、出来れば女性専用が良いのですが😂笑 おススメあれば教えて頂きたいです🌟
回答: まだ授かってないのですが...💦 私もじゅん☆さんと同じような感じでヨガを始めました。 私はまずラバに体験に行ったのですが、暑すぎてのぼせてしまいホットヨガは断念しました😣 元々岩盤浴なんかものぼせやすいので向いてなかったんだと思います💧 今は名古屋市の区のスポーツセンターでやっている常温ヨガに週1で通っています😊 区の主催なので1期10回で5200円とリーズナブルで内容も初心者の私にはちょうどいいです🍀