質問: 授乳中に食事制限や置き換えでダイエットされたことある方いらっしゃいますか? 母乳が出なくなったりするのでしょうか?💦 経験談を聞かせてください🙇♀️
回答: してましたー! 母乳しっかり出てましたよ! ワンオペでバタバタしていたので、適当な食事より、プロテインの方がよっぽどしっかりタンパク質摂れていたと思います(笑)