質問: シトルリンを多く含む食べ物はなんですか?
回答: スイカ、メロン、冬瓜、きゅうりなどのウリ科の食べ物です。 食べ物から十分に摂取するためには、スイカを1/7個、メロン1.3個、キュウリ56本を1日に食べなければいけません。1日の摂取量を補うためにもシトルリンサプリを上手に取り入れましょう。