質問: 信用できない原因は?! 信用できない原因は?! 私は21歳の大学生♀で、現在大好きな彼氏がいます。 彼自身には何の問題もなく、優しくて素敵な人です。 それなのに私自身が彼を信用できていないのが悲しいです。 よく考えてみると今まで付き合った歴代の彼氏全員を信用していませんでした。 「信用できない」というのは、浮気などを疑うとかそういう意味ではなく・・・。 相手に自分のすべてをゆだねることができない・・・という意味です。 付き合う=いつか別れる日が必ずくると思っていて、 どうせ捨てられると思ってしまいます・・・。 このように相手を信用できていないので相手を好きになりすぎないようにと心に抑制をかけています。卑怯な人間だからでしょうか・・?心が傷つかないよう常に守りの態勢を崩そうとしません。いつ振られてもいいように心の準備をしています。なので毎回、物分りの良い女を通してそっけない態度や常に冷静な態度をとってしまいます。これじゃあ彼氏の愛も受け止められないし、受け止めてもらえません・・こんな自分が嫌で仕方がありません。 こうなった原因は幼少期が問題なのかな?とも思ったのですが、両親のことは心から大好きで本当に信用しています。それに「家族」という社会的なグループの枠組みで固定されていて一生離れられない確証があるからこそ信用できるんだと思います。だからこそ自分をゆだねることができるし、ゆだねて欲しいと思えます。助け合って一緒に生きていこうと思えます。 家族と比べると、彼氏という存在は絶対離れられないという確証がないです。 絶対的な確証がないと信用できない・・っていう性格がだめなのでしょうか? 彼氏を100%の気持ちで、家族を愛しているように愛したいんです。 心を抑制しないで彼氏と一緒に笑顔いっぱい幸せー!になりたいんです(;-;)! こういう価値観に陥ってしまった原因と改善方法のアドバイスをください。よろしくお願いします。
回答: 直ぐに全てを委ねよう、信じようとしても無理なんだよ。 それは少しずつ付き合いが深まっていく中で。 少しずつお互いを知っていく中で、受け止めあっていく中で。 少しずつ実現していくものなんだよね。積み重ね。時間が掛かるんだよ。 掛かって良いし、掛ける「必要」があるんだよ。 そのプロセスをいかに二人で丁寧に育み合っていけたか。 積み重ねていけたか。そこの二人の絆がある。信用信頼の深さがある。 それを貴方は一気にやろうとする。 当然出来ない。出来ないから信じられないと。 少し極端なんだよ。 いきなり多くを求めすぎて、得られないと分かると信じる気持ちを 一気に蔑ろにしてしまう。 そういう貴方が既に課題として見えてるんだから。 これからはそういう自分を踏まえて。 丁寧に自分自身とも、自分を受け止めてくれる相手とも丁寧に向き合っていけるように。 焦らずに目の前の一日一日の積み重ねを大切にしていく事なんじゃない? 確証から入らない。 それが最初からある関係なんて。 既に積み重ねを経た状態をスタートラインに据えているようなものでしょ? 矛盾しているんだよ。 確証がないから。お互いに不安定で不完全だから。 より丁寧に今の目の前の相手を感じていこうと思える。 自分と違う相手を、その「違い」を大切に、理解していこうと思える。 直ぐにスッキリ完璧円満を求めない。 それは後から付いてくるもの。 お互いに気持ち良く受け止めあっていけるように。 丁寧に穏やかに焦らずにお互いの理解を深めていく。 そのプロセスの中に、互いへの信頼感やそこから生まれる深い絆があるんだからね☆