質問: 太もも;; 太もものやせ方教えて欲しいです^^; 元々骨太なのもあるんですが;; 太もものせいでズボンが入らなくて; どなたかいい方法あればお願いします 運動はビリーしてます
回答: こんにちは。 ビリーで筋肉を付けすぎると、筋肉で足がはって太くなることがあります。 ぜひ有酸素運動も行ってください。 あと、太ももにはセルライトが多くついてしまっていることがあり、これをなんとかするのも必要です。 セルライトでググってみたりすると、参考になるものがあるかもしれません。 ふとももやせは、結構根気が大切ですねぇ。