質問: 痩せるきっかけ→ダイエットに成功した方へ 毎年毎年、この時期になると、痩せたいなぁと思うのですが、なかなか、意志が弱くて、痩せられないんです。ダイエットに成功した方、痩せようと決めたきっかけと、どうやって意志を通してダイエットに成功したのか、教えてください。よろしくお願いいたしますm(_ _)m
回答: こんにちは 20代♀です。 私のきっかけは、献血にいった際問診票に体重を サバ読んで書いた(笑)ところ、「すいません こっちきてください」といわれいきなり体重計 に乗せられ「50キロ以上あるひとは400ミリ リットル献血にご協力ください」といわれたんです! 唖然としてると、「この仕事長くしてると、一目見ただけで体重が大体分かるんですよ」と自慢げにいわれました。体重ごまかした私も悪いんでしょうがそりゃないっしょ!ボランティアだぞ! というわけでその日からダイエットしました。 主に、運動×炭水化物控え×水分でした。 目標は当然献血リベンジです。 三ヶ月後には「すいません、40キロ以下の方は 成分献血しかできないんですけどお時間ありますか?」と初見で言われました。ザマーミロー! くやしさってやっぱりバネになります。むりやり悔しい思いはしなくていいんですけどね。だって本当に 涙出るくらいくやしかったんですよ。 ...あんまり参考にならないですね。これ。