質問: ダイエットについて 当方、女29歳です。子供を3人産み過去最大に太ってしまいました。
回答: >ここ1か月半 体重の変動は無く停滞期に入っている 屁理屈は不要ですよ 「摂取カロリー<消費カロリー」とできていないだけです