質問: 毎日暑くてどんな料理を? 毎日暑過ぎて家事も汗ダラダラ。 夕食のメニュー考えて作るのも嫌になります 火を使うと体中が熱くなり汗がポタポタ。 皆さん、毎日十分な栄養バランス取りつつも、なるたけガスを最小限に使い熱くなるのを避けて作れる料理を教えて下さい。 例えば、毎日 冷や奴では飽きてしまいます。 余談ですがこんなに暑い夏なので外食産業が利益アップらしいです。 家で火を使いたくないんでしょうね。 メニューに鶏、刺身は 家族に嫌いな人がいて駄目ですが。 宜しくお願いします
回答: 冷しゃぶよく作ってます。豚+ニラの時はポン酢で、豚+タマネギ・ニンニク・モヤシの時はゴマだれで。冷や奴は食べるラー油つけたり、みそ田楽の素つけたりと飽きないようにしてます。