質問: 女性専用ジムとしてのサポートやこだわりなどを教えてください。
回答: 女性は生理周期の影響で体調の変化が起こりやすく、そこに不安を抱いている方も多くみられます。 トレーニング前にコンディションをお尋ねし、ご要望をいただければ筋肉の張りをほくずストレッチやケアを行っています。 また気持ちの起伏が激しくなったりといったこともあるので、オンラインカウンセリングを通じてメンタルケア・食事やサプリメント選びについてのご相談にも応じます。 食事指導では、こちらがおすすめするアプリの使用をメインに、食事内容をメモし、トレーナーに報告してもらっています。報告内容を元に適切なアドバイスをさせていただきます。