質問: イクオスサプリを1年ほど飲み続けた(育毛剤不使用)結果、髪の毛のボリュームが出た気がします。 ただどんなサプリでも、あくまでもサプリは栄養補助なだけだから効果なんて期待出来ないと
回答: サプリメントは基本的には栄養補助の役割の健康食品といった捉え方で間違いないと思います。 ただサプリメントにも大きく分けて健康食品、保健機能食品という2種類があります。 健康食品は一番メジャーなサプリ(栄養を補助するだけで効果がないと言われているもの)です もう1つの保健機能食品は健康食品よりも少し期待して良いと言って良いかと思います。こちらも2種類あります。 栄養機能食品 特定保健用食品 特定保健用食品は最近よく耳にすることがあるかと思うのですが、いわゆる「トクホ」と呼ばれるものです。 これは製品ごとに有効性と安全性がしっかりと審査されています。 栄養機能食品はトクホのように個別製品ごとの審査はありませんが、製造者が国の基準値を満たしていると認証しているといった認識で良いかと思います。 イクオスサプリについて調べてみましたところ、通常の健康食品ではなく保健機能食品の分類の栄養機能食品なので健康食品と比較すると違いがあってもおかしくはないと思いますよ。 トクホでも大きな変化はなかなか得られないものですが質問者さんの場合は1年の間、イクオスサプリを飲み続けていたということなのでその結果が効果として出たのだと思いますよ。 もちろん、その間に生活環境を大きく改善したということであればそういったことも要因の1つだと考えられます。