質問: グレープフルーツジュース毎日飲むとやせる・・・ いつだったか、テレビでグレープフルーツジュース(もちろん果汁100%)を 毎日飲むとやせる!というのをやっていたそうです。その放送後、スーパーでは在庫切れ状態でした。 本当にやせるのでしょうか?実際にやせた方がいらっしゃいましたら教えてください。お酢と同じような効用なのでしょうか? よろしくお願いします。
回答: グレープフルーツジュースを飲んだら痩せるのかどうかはわかりませんが、 柑橘系、特にグレープフルーツの香りが交感神経を活発にさせるとかで ダイエット効果があるようです。http://www.tbs.co.jp/spaspa/2003/02/0220/0220_6.html 私はこの放送を見た後、香りならジュースでも効果ありかな?と思い 100%の缶ジュース買いましたが、ジュースを飲む習慣がないので、 そのまま置いてあります。 そういえば、国立病院ダイエットだったかは、グレープフルーツジュースが 重要のようでした。