質問: 最近ずっとダラダラしてしまいます。体がだるいのと何もやる気が起きません。朝起きる時に金縛りになって思うように起きれなくてしんどいです。朝なかなか起きれなくて生活リズムも崩れてます。昼も子供と昼寝したりテレビ見せて横になったりしてしまいます。こんな生活じゃ娘の成長に悪影響だと分かってるんですがなかなか直せません。 今年入ってすぐ病気になり手術しました。生きているって当たり前の事じゃないなって、生きてて良かったって思うのに、こんな生活してしまってる自分が嫌になります。もっと1日1日を大切に生きないとだめって思うんですけど出来ない。最低ですよね。これはただの怠け病なんでしょうか。
回答: 私も同じような感じで、徐々に体調が悪くなり何回も病院へ行きました。 けど、色々検査しても異常が見付からず もしや?と思って心療内科へ行きました。 自律神経失調症とパニック障害、軽度の鬱と診断されて ただ今服用中です😓 前置胎盤で子宮全摘したり、親が立て続けに入院したり、バタバタが重なってしまって疲れが溜まったままでした😰 自分では気付けなくて😥 頑張りすぎてませんでしたか? 自分を責めてはいけませんよ! 頑張りすぎて少し疲れているんじゃないでしょうか? 1度心療内科へ行くのもいいかも知れませんよ