質問: 夜になると勉強がめんどくさくなってしまいます 夜になると勉強がめんどくさくなってしまいます 対策法あれば教えて欲しいです😭😭
回答: 夜は疲れてしまいますよね... 対処法としては、仮眠をとったり、甘いものを食べるのも、脳が活性化されるため効果的ですよ!! 逆に疲れたりめんどくさくなったりしたら、とりあえずゆっくり休んで、また明日頑張るということも1つの手だと思います。 逆に夜遅すぎると、覚えられなかったり、睡眠不足で体調を崩してしまったりしてしまうこともあるので、体に気を付けてくださいね。勉強頑張ってくださいね✨応援してます♪