質問: 1歳4ヶ月の娘を育てています。同じくらいの月齢のお子さんをお持ちで、朝6時半頃起きている方の夕方からのスケジュールをお聞きしたいです。 今うちは朝7時過ぎに起きています。18時に夜ご飯、19時過ぎにお風呂に入り始め、20時過ぎに寝室に行って21時頃就寝しています。 4月から幼稚園に通うのですが、朝7時半にバスが迎えにきてしまうので6時半には起きなきゃ...という感じです。今は夕ご飯食べてからバタバタと準備をして20時に寝室に行くのが精一杯です...。 夕ご飯を少し早めるか、お風呂に先に入ってしまうか...悩みどころです。生まれてからずっとお風呂→寝室だったので、お風呂を夕飯より先にしてしまうと寝付きが悪くなるかも...という気持ちもあります😅
回答: 6時から半頃までの起床です。(たまに5時台もあり。。) 私はパジャマや髪の毛などについて、とれないのがなんだか嫌なのと食べ物の匂いも気になるので、本当はお風呂が先の方が寝る時間は早くなるとは思うのですが、お風呂は寝る前にしています。 5:40分頃 ご飯 6時半頃 お風呂 7:40分頃 布団へ行く 8時過ぎから半頃 就寝です! ご飯は少し早いなぁと思っているのと準備でバタバタですが、寝る時間を8時にしたいのでご飯が早くなってしまっています!