質問: ストレス解消方法?もうすぐ生後2ヶ月になる娘がおります。 例えば寝かしつけに時間がかかってベッドに置き、直後に娘がぐずり出すと私がお菓子とかをつい食べて気分を変えてからまた寝かしつけたりあやしたりしております( ́ᐞ` ) このままだとどんどん太りそうで( ́×ω×`) 育児中のみなさんのストレス解消方法を教えていただきたいです*
回答: こんにちは☺ 私のストレス発散は、スマホでゲームしてます。 それか、子供と一緒にテレビ見る“見れてなくて録画してたぶん”です。