質問: 急な運動で気持ち悪く失神寸前に。病名や対処法など 運動不足な人間が急な階段を上り続けると起こる下記のような症状についてお尋ねします。 息が切れて気持ち悪くなり、動けなくなったと思ったら動悸が始まる。立っていられず、視界はブラックアウト、全身から汗がふき出し、失神してしまいそうなほど気持ち悪い※。 10分くらいで落ち着き始めるが、しばらくは頭が痛く、手がしびれる。 このような症状に病名、※のような状態になってしまった場合の対処法、病院で診てもらう必要があるか等教えてください。 宜しくお願い致します。
回答: 運動不足の人が急な運動をしたら、だれだってそうなります。 少しずつ体を慣らすのが肝心です。