質問: 悩み事、相談です( ; ; ) 私の悩みは、恋愛に依存してしまっている気がすることです。。 いい感じの人が常にいないと寂しく感じ、その寂しさに耐えられないので、いい感じになれそうな人を必死で見つけます。でも、誰でもいいわけじゃないんです。私が、この人いいなぁと思った人といい感じになるor付き合うがいいので、別になんとも思わない人に告白などされてもしっかり断ります。 でも、いいなと思った人ともほぼ長く続かず、また寂しくなるの繰り返しをしてしまいます。 どうしたらこの寂しさを埋めれますでしょうか? 同じ思いをしてる方はどのようにして解決しているのでしょうか。回答お願い致します(;_;)
回答: 僕も恋愛依存・好きな人に依存してしまいます。 他の方も仰る通りやはり「趣味」や「生き甲斐」となるものを見つけるしかないのかもしれませんね...。 大なり小なり好きな人に「依存」する気持ちは誰にでもあると思います。 大事なのは、それが強すぎるのかどうかって部分と それだけになり過ぎてないかっことなのかなって思うんですね。 もっと言えば、趣味と言っても「やる事」だと思うんです。 もちろん、嫌なことをやる必要はないけど、やれるならなんでも構わないかと思います。 というのも「暇な時間」が1番の敵な気がします。 暇だから「相手を求める」し「相手のことを考える」んだと思います。 それこそ、悪い想像や妄想して不安になることもあるし 好きすぎて辛いって言うアンバランスな関係にもなるんだと思います。 暇な時間を作らずひたすら何かに打ち込んで、気づいたら「1日終わっていた」という状況が理想なんだと思います。 なのでまずは、寂しさを埋めようとか そういうことは考えずに 「暇にならない時間」「純粋に楽しめる時間」というのを意識して作るのがいいんじゃないかなって思います。 例えば、勉強に集中します。 その休憩時間は、何か好きなアニメやドラマを見る。 友達と遊ぶ、ゲームをする。読書をする...etc って思いつく限りの楽しいことをしてればあっという間に1日は過ぎると思います。 それを続けていけば、案外楽しくなっていくもんかなって。 また、寂しい・寂しいと思いすぎないことも大事なのかなって。 あなたの周りには友達もいるし、家族もいるし...ってあなたを愛してくれる人が居るかなって思うんです。 ワンピースのジンベエというキャラの名言ですが「失った物ばかり数えるな!!!無いものは無い!!!確認せい!!お前にまだ残っておるものは何じゃ!!!」 という名言があります。 今あなたにあるものを数えて見てください。 好きなことでもやりたいことでもいいです。 無いものを数えても仕方ないかなって思いますよ。 頑張って下さいね!