質問: 便意と腹痛があるのに出ない こんにちは。元々は1日に1.2度、もしくはそれ以上で食べたら出る、という快便の体質だったのですが、ここ最近糖質制限というものを始めてからおかしくなったの
回答: 恐らく制限した事で腸内細菌のバランスが崩れたと思います。 ですが数か月の時間経過で改善されると思います。 ヤクルトやピルクルを飲んで経過観察してください。