質問: 家事のやる気スイッチが入らない。 昨日の主人、機嫌悪かったな。 なんか淋しい。 不妊治療、子供がいない。 夫婦二人生活。 不妊治療で体調不良になって 今は療養しながら専業主婦。 専業主婦で子供いない。 時間はたっくさんある。 だから家事が怠ると何やってたの? ってなる。 私にだって悩むことも考えることもある。 何も考えたくない、外に出れば 元職場の人に会いそうで、 どこかで見られてそうでやだ。 何も考えたくないから気づくと 寝ちゃってる。 何も食べずに。 主人がこーゆーの見てイライラ するのわかってるけど。 毎日こんなんじゃないし やる気スイッチ入らないことだってある。 こんなの私だけ? なんかもぉ毎日悩んで頭痛い。 頭痛薬が手放せない。 飲んでも毎日飲んでるから効きもしない。 どぉすればいいんだろう。 ツラい。 主人のご機嫌を伺っちゃう。
回答: きついですよね。。。無理は禁物ですよ! でも機嫌伺ってたりすると 精神的にも参りますもんね。。 旦那様にも申し訳ないって 自分責めちゃうだろうし、、 わたしもいま、体調を崩し、仕事を休んでいる状態で旦那は昼夜はたらいてくれています。 ちゃんえむさんのように歯がゆい気持ちがたまらなくあり、しばらく泣いたり無意味な時間を過ごした気がします。 なにかできることはないか、 考えついたのはマッサージでした。 今日もおつかれさま いつもありがとう 今日、寒かったね 今日はこんなことがあったよ あしたごはんなにがいい? などコミュニケーション、感謝の気持ちを伝えています。 最初はぎこちないかもしれません。 でも毎日の積み重ねで、かなり変わります。 よければやってみてくださいね!