質問: 37w4dの昨日、1週間ぶりの検診でした。 周りで 2週間早く産まれた!とかが最近重なってて、少しドキドキしながら受診したけど、「👩⚕️子宮口もしっかり閉じてるね!早く産みたいよね、ウォーキング、階段昇り降り、スクワットなどやりまくって!」って言われました😅 予定日までまだ日にちあるし焦る必要はないのはわかるけど、結局今も続くつわりと、お腹が苦しくて寝れないのとかなかなかキツイ マタニティーライフなので、早く産みたいです😅 スーパーとか行ったり全く動いてない訳ではないつもりで、家事で家の階段を何回も昇り降りしてますし、歯磨き中にスクワットしたり......してるんですが、やっぱり足りないのかな? 1日1〜2時間歩いてるって妊婦さん、本当に尊敬します💧 でも、あてもなくそんな歩くってのは自分には出来なさそうで💧最近暑いし😵(言い訳w) これやって、出産にきいたかもって事ありませんか?
回答: 上の子の時は夏場だったので、臨月に入ってから夜に1時間ほどウォーキングしてました! 新月だったのもあったのか、ずっと子宮口閉じてたのに、新月の翌日(大潮の日)に陣痛が来て出産しました! 新月の日はウォーキングしてて股関節がすっごく怠くて重くて30分も出来ませんでした。いつもと身体の感じが違ったように思います!