質問: どーーーしても料理が嫌いです( ; ; ) 掃除洗濯は好きです。 コンビニで買えば準備から片付けまでに 30分から1時間くらいで終わりますよね... 料理を作るとなると3時間はかかります。 スーパー 作る 食べる 片付け 余ったものを冷凍など... 嫌なんです( ; ; ) コンビニは美味しくて早い 自分のは美味しかったり普通だったり 疲れて遅い... 料理が好きな方にお願いです。笑 どうにか好きになれないでしょうか...
回答: 確かにめんどくさいですよね だけど、コンビニご飯には 家で作ったら絶対入れないような添加物がいっぱいですよ 家でおにぎりを作ればご飯と塩と中の具だけですが コンビニおにぎりのご飯には塩が混ぜてあり、冷蔵によるでんぷんの老化を防ぐために油も混ぜてあります。 おにぎりの塩は、家庭での作り方での表面に付けるだけなら少量でもしっかり味が付きますが ご飯に混ぜ込む場合は結構たくさん使用しないとご飯全体に味がつかないのです ですので、コンビニやお惣菜ばかりだと塩分の摂りすぎになってしまうんですね 大人も子供も塩分摂りすぎでいいことは何もないですし 子供が食べる物は添加物はできるだけ避けてあげたいですよね 料理は準備やら片付けやら確かにめんどくさいです 毎日作れとは言いません 疲れた時の奥の手としてコンビニご飯は取っておきましょう 毎日だと飽きちゃいますよー 家族の安全な食事を用意すること 数をこなせば上手く早くできるようになりますよ わたしは栄養士なので仕事で食事を作っていますが 帰ったらまた家のご飯の準備ですよ... 今はこんな仕事をしていますが昔は全く料理できなかったんです どうかめげずに頑張ってください 料理が全くできなかったとき、悔しくて初心者用の料理本を最初から最後まで全部作りました!