質問: 運動経験がほとんどないけど大丈夫?
回答: 運動経験がない方も運動が苦手な人も問題なく通うことができます。初めは、みなさん初心者の状態でスタートしてます。トレーニングがキツイというイメージを持たれるかもしれませんが、その人の運動量などに合わせてトレーニングをするので安心してください。