質問: 生後4ヶ月の女の子を育てています。 1日の生活リズムについて、みなさんのご意見聞かせていただきたく投稿しました(>_<)! そろそろ授乳の時間やお昼寝の時間などを整えていきたいと思っているのですが、どういったリズムがよいのかなかなかつかめず(>_<) 同じ月齢で完全母乳の方、 よろしければスケジュールを教えていただきませんでしょうか??(>_<) 朝起きるのは7時 お風呂19:20 20:00授乳 そのまま就寝というのは固定です、 よく似た方がいらっしゃいましたらご意見よろしくお願いします★!!
回答: 同じく4ヶ月の娘がいます。 6:30〜7:30 起床。7時が多め 〜8:00 そのまま授乳、お着替え 〜9:00 再び寝たり起きてたり 〜19:00 遊んだり寝たり... 〜19:30 お風呂。 〜21:00 就寝 私もリズムつけたいですが、初めてでどうしたら良いか悩んでいたのでコメントさせていただきました。朝はスッキリ起きて、夜も割とまとまって寝ますが、お昼はなか中お昼寝しないのと、しても15ー30分くらいで起きてしまいますし、授乳も1時間おきの時もあって頻回です😭