質問: 身長160cm 体重56kgのものです。
回答: 2〜3kgは落ちると思いますよ。 最低限の健康維持する栄養素が取れないので身体の調子がおかしくなり、メンタルもやられるでしょう。 耐えられなくなりそこからちょっと過食するとびっくりするほど簡単に元に戻り、なんなら60kgにも容易にたどり着くでしょう。