質問: 妊婦で腰痛です。 教えてください。整体・接骨院・保険適用? 病院の先生に腰痛を訴えても何にも解決になりませんでした。 マッサージなどは行ってよいと聞きました。 しかし、普通のマッサージに行くとバカ高くつきますよね。 保険が適用するのがいいと思ったのですが、例えば 整体に行ったとします。 ●電気を充ててもらうのは害はないのか ●マッサージのみでは保険適用にならないのか ●整体院と接骨院、どちらがいいのか 現在、湿布を貼っていますが家にあったもので、先生に出してもらったものではありません。 ●湿布も妊娠に影響のないものがきちんとあるのか。 (だとしたら今貼っている湿布はとりあえずやめたほうが良いのか・・・涙) 経験のある方、ご存知の方どうか教えてください。 どれか1つでも結構です。 寝返りも、歩くのもちょっとキツくなってきました。 わらにもすがる思いで質問させて頂いています。 どうか宜しくお願い致します。
回答: はじめまして。 >マッサージなどは行ってよいと聞きました。 >寝返りも、歩くのもちょっとキツくなってきました。 腰でマッサージに行かれるのなら、殆どの場合ベッドで(硬めで小さい場合が多い)行いますが、横になれますか。 私は、「鍼・マッサージに近い指圧・電器治療器(同じ治療院でワンセット)」をしていました。 産まれる直前まで通っていましたが、横になる事が出来たのと、妊娠以前から通っていましたので不安はありませんでした。 部分マッサージなら、整形外科でやっている所もあります。 保険適用なので産後行かれるのにも、適しているかもしれません。 病院側が妊婦さんを見てくれたらですが・・・。 探されてみるのも良いかもしれません。 現在、通っているのはマッサージか鍼のどちらかを選んで、保険適用になる整形外科です。(妊娠はしていません。) 私が行っている病院は、電気その他のマシーンも充実し、マッサージ(10分)も人気です。 若い頃からマッサージ・指圧・整体・カイロプラクティック等、色々行きましたが、今は整形外科でシップも出して頂き満足しています。 整体院でも探されたら、保険適用でマッサージのある所もあります。 保険適用でもやりたくないものは(電気とかがセットになっていました。)、日によって「今日はマッサージだけで良いです。」と言っていましたので選べると思います。 シップも出して頂けるのではないかと思います。 経験のない方がしかも妊娠中に、いきなり接骨院に行かれても加減をせざるを得ないので、最初はマッサージの方が良いのではないでしょうか。 (私が知らないだけで、接骨院にも保険適用があるもしれません) 保険適用外なら最近は、15分単位で料金が決まっているような所が多いですよね。 自分にあえば延長も可能な所も、良いのではないでしょうか。 最初から料金が高くて時間が長い所より、体調を見ながらできる、短時間からのマッサージも良いかなと思います。 長文、失礼致しました。 暑さ厳しき折、お体を大切にご自愛ください。 可愛い≪天使≫をお産みくださいね♪