質問: 赤ちゃんが順調に育っている印ってありますか? 現在、妊娠6週めです。 この前病院へいき、袋らしきものを確認したばかりで、 また1週間後来るように言われてます。 初めての妊娠で、いろいろ本やネットで情報を見聞きしてるのですが、 妊娠初期は流産しやすいのでいろいろ注意するようにとありました。 私は普段仕事にいっています。 血がでたり、ひどい腹痛があったりということもありませんが、 つわりというつわりもありません。(軽く二日酔いくらいの気持ち悪さ程度) なので、次病院へ行くまで、ちゃんと育っているか心配です。 基礎体温は高温を保ってますが、これは順調という目安になりますか? 何か、赤ちゃんが元気に生きてると確認する方法はありますか? あと、初期を心配するあまり動きがスローだったり、疲れるほど動かないため 食事は変わらないのに太りました。 初期でも安全なダイエットまたは運動ってありますか? 皆さんは体重が増えすぎないために何かしてることがあったら教えて下さい。 よろしくお願いします。
回答: おめでとうございます。 二児の母です。 7~9ヶ月まで働いていました。そして二回ともつわりらしい症状はありませんでした。 つわりが酷いのは赤ちゃんが元気な証拠など聞いたことありますが、私も全く元気な赤ちゃんに恵まれました。 私は妊婦に良くないといわれる、重い物を持つ・物の上げ下ろし・自転車やバイクに乗るなど8ヶ月くらいまでしちゃってましたが、トラブルは一切ありませんでした。 ですが、流産してしまう人の中には、大事に大事にしていたのに急にお腹が痛くなり・・・という例がありますよね。 初期は大事にするにこしたことはないのでは?運動などは安定期に入ってからでもできますし。 体重が気になるなら食事制限がよいと思います。 低脂肪牛乳・豆腐・納豆・こんにゃく・魚・ささ身とか、ヘルシーそうなものを多く取り入れるとか。 果物は果糖がどうとかで、以外に太るらしいです。 >赤ちゃんが元気に生きてると確認する方法はありますか? 流産してしまった方の経験で、「お腹の中がなんだかひんやりとして感じた・・病院で診てもらったら赤ちゃんがお腹の中で亡くなって・・」と。 体温が高いのは赤ちゃんが育っているからといえるかも知れませんね^^確かな意見でなくてすみません。