質問: 3歳の息子をもつシングルマザーです。 3ヶ月前に鬱になりました。 仕事も休み、今後も長期休みます。 最近、1年近く付き合っていた彼に、"俺は弱い、お前と子供2人を守れない.." と言われ別れました。 お互い好きで別れた分すごく辛く、心の支えがなくなってから体調が余計悪くなり毎日寝たきりで、親が子供と遊んでくれています。 鬱って治るって聞きますが、いつなの?っと焦ってしまいます。 私には守らなければならない、守りたい子がいる。 早く復活して仕事をしなければ。 でも、今すごく辛いです。 勝手に涙は出るし夜は薬を飲んでも眠れない日がある。 鬱って本当に治るんですか 自分でもこのアプリで質問してるんだか呟いてるんだかわからないです、、
回答: うちの妹ですが、一度鬱になりました。治りましたよ。ただ、思考回路なのか?普通の人より、鬱っぽくなりやすいみたいです。 深く考えないとか、思考傾向も意識して変える必要があるのかな。と感じてます。