質問: いろんなダイエットサプリがありますがどのサプリも効果ないという情報がありどれを購入していいか分かりません。本当の本当に痩せるサプリは存在するのでしょうか?体質によっては痩せるのでしょうか。
回答: 「これだけ飲めば痩せる!」 なんていうサプリは存在しません。 もしあったら、ライザップやカーブスなど世の中のスポーツジムが軒並み、閉店しますよ笑 あえて効果があるサプリを挙げるなら、 【運動することによって体脂肪燃焼が促進されるサプリ】くらいですね。 アミノ酸やBCAA、プレワークアウトという物などです。 でも、もちろんこれらも、ただ飲むだけで運動をしなければ、ほぼ無意味ですね。 ↓参考記事です。 【ダイエットサプリでフェイク広告! マツコ絶賛も金子賢HMBも嘘!?『NHKクローズアップ現代』で「有名人の画像を加工したフェイク広告▽ネット広告にニセ情報が氾濫!」と注意喚起!】