質問: 子供も大人も喜ぶ、カロリー低くめのパーティーメニュー何かないですか? いつも休日は焼肉とかすき焼きと 子供も大人も喜ぶ、カロリー低くめのパーティーメニュー何かないですか? いつも休日は焼肉とかすき焼きとかパスタとか豚カツみたいな感じだったので、美味しく満足出来るダイエットパーティーメニュー教えて下さい★
回答: >パーティーメニュー 地域と慣習によって大きく変わります。ですから、間違いになることがあります。 適当な大きさの鍋(容積は必ず図っておいてください)に、今の時期に安いのは、キャベツか白菜・ダイコンですので、鍋の1/3位乱切り(一口で食べられる大きさ)にして放り込み水を入れて煮込み、 煮えたらば、水を捨てて、砂糖10%、塩1%。インスタントラーメンのスープを入れて、卵とじ。肉・魚が好きな人がいるならば1人1切れぐらい入れます。 焼き肉の設備があるようなので、野菜が煮えたらば、水を切って、上に肉片を並べて、蒸して焼き上げる。又は、小麦粉+卵を1%食塩水で溶いて、混ぜてお好み焼き風に仕上げる 「焼き肉のたれ」は食べ飽きているでしょうから、焼き肉のたれを使わない方法を上げてみました。 冷凍もので安いのが入手できるかどうか、 カツオを1尾購入して、出刃包丁かなっ切り包丁でさばいて、刺身に。 刺身包丁は使えない(手元にない)でしょうから。 放射能の影響を受けやすい内臓料理は略。