質問: 164センチ 50キロ Gカップです 自分的には中肉中背だと思ってますが 周りの人からめちゃデブと言われて正直悔しいし 悲しいです😂! 痩せて見返したいです! 運動は晴れた日は娘連れて30分くらいお散歩に行ったりなるべく歩くようにはしてます😂 体重が全てではないのはわかってますが、、大体の基準として何キロくらい痩せたら ガリガリすぎず 健康的にスタイル良くなれると思いますか?
回答: その身長でその体重なら十分健康的に痩せていませんか!?😂 おそらくですが、胸が大きいので太って見えちゃってるのかな、と思います...(みきこさんほどで大きくはないですが、私もそうなので💦) 痩せる必要はないと思いますが、スタイルを今よりよくするなら筋トレで気になるところを引き締めるのがいいのかな、と思います🤔