質問: 重症の便秘症で悩んでいます。 自力で出す事はほとんどできません。
回答: 昔、宿便を出すと言うダイエット法で塩水を飲んで出した事がありました。便秘では無かったのですが、2リットルの水に大さじ五杯程の塩を溶かして1時間以内に飲みきるんです。すると腸が激しくゴロゴロ動くのがわかりました。飲みきるのが、とにかくマズく、つらくて一度で辞めましたが、すぐに出まくってニキロも痩せました。痛みもありませんでした。いらない塩分を出し切ろうと腸のヒダが活発になるそうです。荒業ですが本当に怖い位に便が出ました。健康な方にしか出来ない荒業ですが...。