質問: 腹 = もう三ヶ月ぐらい便秘に悩まされてます。コーラックとかいう薬を飲んでも少ししか出ません。 お医者さんに行ったら腸が緊張して停止していると言われました。 処方された薬を飲んでいましたが全く効き目がないです。 どうすればいいのですか?
回答: ぬるい水を多めに飲むのオススメです。 あと、ウォーキングなどをして、下半身を動かすのもいいかと。 ちょっとでも腸を刺激すれば、少しは動いてくれるかな・・と。