質問: お酒は飲まないのですが、毎日1本程度の炭酸飲料を飲む事が多いです。毎日 お酒は飲まないのですが、毎日1本程度の炭酸飲料を飲む事が多いです。毎日お酒を飲まれている方が多いと思いますが、お酒は適量なら良しとされているのに対し、コーラ等の炭酸飲料はなぜ体に悪いと言われているのですか?ビール(大瓶)とコーラ(500ml)がほぼ同じカロリーらしいですが・・・。
回答: 確かに、カロリーだけなら同じぐらいでしょう。ただ、炭酸飲料は夏とかだと1本じゃすまない事も多く、結局日に何本も飲んでいることが多いからでしょう。 本当に1日1本程度ならまず問題ないと思います。