質問: 自律神経失調症なのかな? 以前にめまいで投稿させて頂きました。44歳、女です。最初のめまい症発症から1ヶ月半が過ぎますが一向に良くならないどころか、他にも不快な症状が出てきました。めまい肩こり首こり手足のしびれ血の気が引く感じ→冷や汗が出る冷えのぼせ(特に寝起き)体温調節がおかしい食欲があまり無い等です。耳鼻咽喉科は異常無し。血液検査は8月にしてますが異常無し。現在は整形外科に通い、今mriの予約待ちです。仕事も1ヶ月半休んでます。心療内科に行った方がいいか、迷ってます。同じような経験された方などのアドバイスを頂きたいです。
回答: お水を1日2リットル近くのんでますか?私もめまいや頭痛をしょっちゅう起こしていたのですが水を意識的に飲むようになってかなり改善しました。妹も同じようにめまいで耳鼻科にかかった時に水を飲むように勧められたそうです。