質問: 生活リズムについて。 3ヶ月の娘がいます。 現在寝かしつけを18時から開始して、だいたい19時(遅くても20時)には寝ています。 友人に話したところ、もう少し寝るのは遅い方が良いのではないかと言われ、迷いが出ました。 19時に就寝だと今後困ることは何が想定されるでしょうか...??皆さんはどうされていますか? 私は私で良いんだと思いつつもはじめての育児で、言われたことが気になってしまいます。参考にしたいので色々と教えて頂けると助かります。
回答: 3ヶ月くらいなら私もそのくらいには寝かしつけしてました😊 6ヶ月なったあたりからは、私が仕事に復帰するのを考えてだんだん遅くして1歳なるころには21時前には寝せるようにしてました。