質問: 質問1 絵に書いた感じです
回答: 自然に意識しないで歩くのが普通の歩き方かと。 変な筋肉を使ってると自覚があるなら普通に歩いたらどうでしょうか。 あと上半身の姿勢も歩き方に影響出ますから、出来るだけリュックを背負って綺麗に歩いた方が良いですよ。