質問: いつもお世話になっています。 私は結婚5年目で年齢のこともあるので良いという情報を本やネットで調べていました。 大体排卵前5日と排卵日はなかよしをできるだけ多くした方が良いとどの本にも書いてあります。 私が通っている不妊外来でタイミング療法をしています。 一度目は排卵が終わったばかりでがっかりでした。そこの病院は精子の循環とかもあるので沢山なかよしをすれば良いわけじゃなく排卵してる辺りにタイミングをとる方針のようです。とても実績のある病院です、、沢山回数を重ねた方が良いのかと排卵前のタイミングはここだよって教えて下さるか心配です( ; ; )排卵日だけ教えて頂いても妊娠率は下がると思うので、、 タイミング療法で同じように悩んでる方、またはご存知の方アドバイス頂けないでしょうか? 私の通ってる病院は日本全国から外来に来られるような病院でゆっくり質問も出来ないような環境なんです。無知で大変申し訳ありません( ; ; )
回答: 排卵日の2日前に仲良しするのがもっとも妊娠確率が高い、という有名な論文があります。 ただし、生理周期が平均的な28日よりかなり短いor長い人では必ずしも2日前ではないそうです。 ルナルナの有料では、このあたりのロジックを生理周期から計算してくれます。(私も妊活中に使ってました) とはいえ、周期が安定しているかとか、排卵がちゃんと起こってるかとか、人によって状況が違うこともあるので、まずは体の仕組みを知って基礎体温と生理周期、排卵検査薬など使ってご自身なりにタイミングを予想してみるといいと思います。 そうすれば病院でも質問したいことがハッキリしてくると思いますよ☆