質問: 1歳児のご飯何あげてますか??? 朝→主食はほとんどお米 (納豆ご飯、しらすご飯...) 動物性タンパク質のおかず (卵焼き、鶏つくね、お魚...) お味噌汁 昼→主にパン (かにパン、アンパンマンパン、蒸しパン...) 夜→主食...お米、麺類 (アンパンマンカレー、うどん、パスタ、マカロニ...) 大人のおかずを取り分け(薄めたりしてます) 最近、ご飯の食べ残しが多くなりました。 そう言う時期なのかもしれませんが、栄養の偏りが 気になります。。好きなものしか食べてくれない。。 離乳食の時はちゃんと作ってる方だったと思います。 しかし、もうお昼とかパンをお皿に出しておしまい。。 市販のおかずで済ませるともざらです。。 作ってあげたいけど、体が動きません😂😂😂 皆さんどんなご飯をあげてますか?? できれば簡単で時短なものがあれば教えて いただきたいです🙇♀️💦
回答: 朝→5枚切り食パン耳なし1枚(蒸しパンやフレンチトーストの時も)、オートミール入りヨーグルト、フルーツ(バナナ1/3本ほど)、スープ 昼→うどんとかパスタ、冷凍ストックしてるおかず(ハンバーグ、つくね、ムニエルなど) 夜→ごはん(おにぎりにすることが多い)、味噌汁、取り分けおかず 白米食べてくれないので炊き込みご飯やピラフにしたり、カレーやシチューかけたりしてます。 前は食べてくれたものも最近床に落としたり私に渡してくれたり(笑)して、毎日振り回されてます😂