質問: 家族の中に、少しの物音で起きてしまう人がいます。 昔は、寝ている近くで何かしても起きなかったので、明 家族の中に、少しの物音で起きてしまう人がいます。 昔は、寝ている近くで何かしても起きなかったので、明らかに最近眠りが薄くなったと思われます。 しかし本人は眠りが薄くなったとか、少しの音で起きてしまうと思いたくないらしく、私側に文句を言います。 ドアに防音シートを貼るなどで少しは改善できるでしょうか? 要は寝室にほとんど寝室の外からの音が聞こえなければいいのですが、何か方法がありましたら回答宜しくお願い致しますm(_ _)m
回答: 「diy 防音」でweb検索すれば結構ヒットしますね。それらを参考にしてみてはいかがでしょうか。効果の程は分かりませんけどね。 他ですと、質問者さんが寝る時だけ離れた部屋で寝るとかですかね。