質問: もうすぐ生後4ヶ月の子がいます。 完ミ育児で最近まで160mlを6回あげていました。 お風呂後18時半にミルクを飲んだ後上の子含むわたしたちが 夕飯を食べる19時頃に寝始めることが多く そのため20時になったら起こして20時半に寝室へ連れて行きミルクをあげて寝かせてました。 それをここ4.5日ミルク量を180mlにして 20時半のミルクを辞め、お風呂後のミルクを19時前にして 寝落ちしたらそのまま寝かせるようにしました...。 1日は夜中の起きる時間は変わらなかったのですが やはり朝の起床が早くなるのと夜中も早いと日付が変わった直後に起きるようになりました...。 そうするとその後5.6時に起きるとお腹が空いておりミルクの時間がズレてしまいます... やはり6回の方がいいのでしょうか...。 ミルクはあげればあげただけ飲んでしまいます。
回答: うちも160×7でしたが、1週間かけて180~200×5にしました! 寝る前と夜中は200で、 うちの場合夜中何時に起きても2回目起きるのが絶対10時なのでそこからは基本同じリズムです。(10.14.18.21時ミルク) 最初は21時のミルクだけを固定していました!20時に飲んでも21時に飲ますって感じでそしたらいつの間にか綺麗なスケジュールになりました!