質問: 旅先で農家直売店に寄ったら秋ウコンの粉末が売られてました。衝動買いしたのはいいのですが、どうやって飲めばいいのしょうか。分量も何もかもわからないので教えて下さい。料理に混ぜたりとかも出来るのですか?私は、毎日飲酒しておりますが、今日は疲れてるかな、という時に「ウコンの力」を飲む程度で、ウコンの知識が全くありません。宜しくお願いします。
回答: お腹の空いた食前や食間に「白湯」(微温湯)で飲む方法が一番効果的です。