質問: ひきこもりからの脱出 30代女性で未婚の彼氏なし、親しい友人もいません鬱で約3年ひきこもり生活をしていましたが、ようやく外に出られるようになり仕事にもつきました人と関わるのをさけていた為か人と付き合うのが苦手で、職場でも孤立気味です職場は年下の子が多く、若い女子独特のグループ意識には受け入れられないようです仕事の為と割り切ってはいるのですが、やりきれない気持ちがあります1人であちこちに出かけるのは平気なので気分転換はできてるのですが、悩みやグチなど聞いてもらえる人が居ないのはツライです吐き出す場所がなくて押しつぶされそうです人付き合いが苦手なのですが克服する方法はあるのでしょうか?ひきこもりから脱出された方の経験者の方がいればお伺いしたいです
回答: 人間は他人の悩みや愚痴が嫌いです。なので、そういう相手を探すのは辞めましょう。他人に対しては、相手が気持ちよくなるようなことをするのが好かれます。悩みや愚痴を一方的に聞いてあげる、自慢話を聞いてあげる、等あとは、笑顔で聞く、うなずきながら聞...