質問: 気分転換のしかた教えてください。 先日人間関係でとても悔しい思いをしました。 考えてばかりで忘れたいのですが腹立たしくて忘れられません。こんな時にスカッとする気分転換の方法を 教えてください。ちなみにカラオケは喉の病気を持っているので出来ません・・・お手軽で気分爽快になれればいいのですが・・・
回答: もし、絶叫マシーンに乗れるのでしたらおすすめです。 ある番組で過度のストレス(絶叫マシーン)をかけると ストレスを発散できると聞いた事あります。 また、上記とは別の番組ですが 下記サイトも参考に して見て下さい。 参考url:http://www.ktv.co.jp/aruaru/search/arusutoresu/st_2.html