質問: 妊娠中に良い中国茶・ハーブティは? 妊娠中はカフェインが良くないそうですね。 たまごクラブに、水 ◎ 野菜ジュース ◎ コーヒー・紅茶 ○ 日本茶 ○ 中国茶 ◎ ハーブティ ◎ と、ありました。 普段から水ばかり飲んでいたのですが飽きてしまい、 つわりのせいか野菜ジュースも飲めなくなりました。 そんな訳で、中国茶とハーブティに、 チャレンジしてみようと思います。 しかしながら、 「中国茶はすべてノンカフェインなの?」 「ハーブティってクセが強いものが多くない?」 「中でも妊婦の体に良いとされているものはあるの?」 と、結局のところまったくわからず、困っています。 中国茶とハーブティも扱っている紅茶屋さんが あるのですが、つわりがヒドイ為、 買うものをしっかりと決めた状態で行きたいのです。 (お店の人が必ずしも細かい情報を知っているとは 限らなさそうだし。) 中国茶・ハーブティに詳しい方、ご回答お願いします。
回答: 私も妊娠中なので、興味があります。 ハーブティについて調べていたところ、避けたほうがいいものも結構あるようなので、注意が必要ですね。 (参考urlをご参照ください。) つわりが大変だとのこと、お身体を大事にして乗り切ってくださいね。 お互い、頑張りましょう♪