質問: 朝と夜のどちらにシャンプーするのがいいですか?
回答: 夜寝る前がおすすめです。髪と頭皮は気づかぬうちにホコリ汚れ、酸化した皮脂などで汚れています。1日の汚れを落としてから寝るようにしましょう。