質問: なわとびって!(^^)! なわとびってダイエットに効果的でしょうか? どんな筋肉きたえるんですか~? それから なわとびで本当にジャンプ力があがるんでしょうか? だれか知っている方おしえてください!
回答: ダイエット効果ありますよ! 私は身長が高くなるって聞きました!