質問: 腹痛と下痢について 昨日から、腹痛と下痢で困っています。 腹痛は、胃も腸もキリキリしている感じで、 ずっと痛いわけではなく、時々痛くなります。 痛さも、我慢できない程ではないのですが・・・。 下痢もしています。 水状より少し固い感じです。 量も特別多く出てるとかではないと思います。 夕べは頭痛がありましたが、今はありません。 熱も吐き気もなく、食欲もいつもどおりです。 この症状は何なのでしょうか? 今、インフルエンザに感染すると非常に困るので、できれば救急病院は避けたいのですが・・・。 何か、症状を和らげる方法ありませんか?
回答: こんにちは。 僕もよく、ノロウイルスやロタウイルスにかかったり、神経性胃腸炎などで同じ思いをしてきました。 やわらげ方はいくつかあります。 腹痛に伴って吐き気があるわけではないようなので、 腹痛の緩和だけ。。。 腹痛は、まず軽く暖めるといいみたいです。 下腹部あたりを暖かいものを当てる、またはこすって暖めるなど。 下痢のような痛みのときは、下痢として便が出るので、出せるところまで出すのがお勧めです。 腸などに残っていると、痛みが長く続く場合があります。 また、下痢がおさまらない場合は、近くの病院で、「ビオフェルミン」がもらえると思います。市販のものよりきくと思うので、行ってみては? 因みに胃薬は「セルベックス」や、「ムコスタ」など。 胃の調子を良くする「プリンペラン」などがあります。 薬品名を言って、これをくださいといえば医者もスッと出してくれると思います。 薬に頼るのがイヤであれば、 ツボなどもあります。 正直効果ありませんが... グダグダになってしまいましたが、 参考になれば幸いです。