質問: 便をやわらかくする方法。 食事中の人はすいません。 便がとても堅いので、やわらかくする方法を知りたいです。 食べ物、薬等、なにかおすすめのがありましたら、教えてください。
回答: つけたしです。ヤクルトミルミルを3本続けて飲まれるのも効きます。変な怪しい薬や高価な物や手間のかかるようなことをするより、マシですよ。おなかのためにもいいのですから。