質問: のどの痛みと声がれ 2~3日前からのどが痛かったので、のど飴をなめたりしていたのですが・・・昨日から本格的に声が出なくなってしまいました!どうやら風邪のようです。。 声が出ないのはかなりストレスだし、生活にも影響が出てしまうので早く治したいのですが。。これはよく効く!っていう方法があったら、教えてください。今は、薬を飲んで喉を温かくし、なるべく声を出さないようにしていますが。 ちなみに、うがいをするのがいいって内科で聞いたことがあるのですが、この前友達が耳鼻科で聞いたら「うがいはあまりしないほうがいい」と言われました。どうなんでしょうか。
回答: こんにちは 私の場合は、声が出なくなるのは喉の炎症が多く、温めるよりは冷やす方が効果がありました。 また、あくまで民間療法の範疇ですが、 『大根の千切りを水飴やはちみつに浸けて出てきた大根エキス』 『焼いた長ネギを喉に巻く』 等は、聞いたことがあります。 試した限りでは、大根エキスは、私には効果がありました。 あと、うがいに関してですが、うがいする事にこした事はないのですが、し過ぎるのはダメだと、以前医者に言われたことがあります。 少しでも、参考になればよいのですが....