質問: カテゴリ違ったらすみません( ́-`) 今日で13w6dになりました! 妊娠中の食事管理で相談させてください。 今現在、妊娠前と体重は変わっていません。中期後期はびっくりするくらい体重が増えると聞いているので今からビクビクしています。私は最近、食べやすいこともあって麺類ばかり食べてしまっているので炭水化物ばかり...( ̆– ̆)体重が増えるのが怖く、朝は抜くことも多いです。 みなさんの朝昼晩の食事メニューはどのような感じですか?アドバイスも込めて、教えていただけたら嬉しいです!
回答: コメントありがとうございます( ̆ω ̆) 5ヶ月から9ヶ月まで変動なかったんですか!!素晴らしい食事管理ですね☆ やっぱり夕ご飯を一番気をつけないといけないですね!