質問: コラーゲンについて教えて下さい。 なんだかここ数年、何かあればコラーゲンたっぷり、コラーゲンたっぷり 美肌、美肌といろんな食べ物が取り上げられている訳なんですが......、 「ゼリー」食べてればいいんじゃないんですか!? でもゼリーをコラーゲンたっぷりとはあまり紹介されません。 ゼリーはコラーゲンたっぷりじゃないんですか? 巷で紹介されるコラーゲン食べ物のような効能はないんでしょうか?
回答: http://collagen.arifuru.com/?OVRAW=%E3%82%B3%E3%83%A9%E3%83%BC%E... ゼリーを食べてもコラーゲンは摂取することはできますね。でも市販のゼリーだと砂糖が多かったり、いい素材でできていない安いゼリーだとあまりたくさん食べないほうがいいとなると、自分で手作りをするか、コラーゲンだけとる方法のほうがいいと思いますが、とりあえずゼリーでもコラーゲンはとれますよ。