質問: ニキビに効く薬や化粧水、ご存知の方教えて頂きたいです( ;ᯅ; ) 現在22歳で学生の頃からずっとニキビで悩んでいます。 学生の頃はほっぺに大きな赤いニキビが数個出来ていました・・・ 20を越えて大きいニキビは減ってきましたが 小さいプツプツしたニキビ?吹き出物?がずっと消えません・・・ 色は肌色なので目立たないのですが光に当たれば分かるので気になります🌀 おでこ、ほっぺ、顎、、全部にあります。 肌質はTゾーンはテカリますがほっぺは冬場は乾燥するかな?といった感じです。 今まで使ってきた化粧水や薬は ・ペアアクネクリーム ・メラノCC美容液 ・ニキビケアクリーム ・ハトムギ化粧水 ・ハトムギジェル ・菊正宗化粧水 ・白潤化粧水 ・豆乳イソフラボン乳液 です。どれも特段肌質が変わったとか良くなった等の変化はありませんでした・・・ 皮膚科には高校生の時通っていましたが 良くはなるものの結局このプツプツが無くならず・・・ 子育てと仕事があるので市販品で探しています💦 出来ればこれ以外でニキビに効く物ご存知の方教えて頂きたいです😭 お値段~5000円だと助かります😭😭 どなたかよろしくお願いします🙇♂️
回答: 私もままさんと同じでした。 ホルモンバランスが他の人より乱れているからにきびがいつまでも出るのかと思います。 私が現在摂っているサプリメント教えますね。 ビタミンD5000iu ビタミンA ビタミンC持続型ビタミンC ビタミンE(アーモンドでも良い。) オルニチン。肝臓機能上げて美肌になり毛穴レスになれます。 1日、500mg~1000mg 妊娠中、授乳中はオルニチンは 摂れません。 ビタミンDはホルモンなので、 必ず摂ってください。 ナウフーズから購入していますが、成分みて自分に合わないのが入っている時は別なサプリを探してみて下さい。