質問: 心拍数が急激に上がる(200超え!) ジョギングを始めたのですが、少し走ると急激に心拍数が上がります。 今日も軽く走っていたら、206まで行ってびっくりして歩きました。 以前から、駅の階段を駆け足で走るだけ(時間にして10秒程度)で、 心拍数がものすごいことになっているのをなんとなく実感していたので、「おかしいな?」と思い心拍計を購入したのです。 平常時は70くらいですが、5~10秒ダッシュに近い感じで走るだけですぐに190くらいに行きます。 今日、206のとき「心拍計がおかしいのかな?」と思い、数値が190近い段階で胸に手を当てて数えてみると20秒で60ちょいといった感じですので、心拍計に狂いはないと思います。 現に195くらいなら毎回出てしまいますし。 年齢は25 運動暦は10年前にバスケ、ここ数年は全く運動していませんでした。 体型は痩せ型です。 これは単に運動不足なのでしょうか? それとも何か病気でしょうか?
回答: できるだけ早く循環器科を受診することをお勧めします。 私も脈拍がすぐに速くなってしまい、ついには走れなくなりました。幸い、悪性の不整脈(頻脈)ではなかったので、脈拍を落ち着かせる薬をもらい、容態が安定するのを待っています。 質問者様の場合、軽く走るだけで脈拍が200を超えるというのは、明らかに何らかの疾患だと思われます。ジョギングの始祖、ジム・フィックスも心臓疾患が原因でジョギング中に亡くなっています。早めに原因を特定して、必要なら治療を受けるべきです。