質問: うつ状態で休職中の身です。倦怠感とやる気が出ずほぼベッドの上で... うつ状態で休職中の身です。倦怠感とやる気が出ずほぼベッドの上で寝て過ごしてます。やりたいことがあってもずっと起きているのが辛くて、ままならないです。他の疾患と鑑別中ですが自分でどうしたらいいのか分からないです。このまま休んでいるだけなのも申し訳ない...うつ状態で休職された経験のある方、どのくらいの期間休まれて復帰されましたか?
回答: わたしもうつ状態になり病欠、休職していた時があります。酷い時は、体が動かずシャワーを浴びれなかったり、テレビをつけた状態で反対側の壁を見て3時間経ってしまっていたという抜け殻状態の時期もありました(笑)今ではちょっとしたネタですが。その時は4ヶ月ほど休みましたが、そのまま退職しました。休職期間は、その人の症状次第で決まるのであまり参考にしない方がいいと思いますよ!休む期間が短い人もいれば長い人もいます。焦りは毒です。