質問: 夜寝る時、お部屋を暗くされてますか?? 今実家に来ていて、いつもより少し明るいぐらいで寝ようとしています。 自宅の寝室だとグッスリ寝てくれ、夜中におっぱいを飲んだ後もすぐ寝てくれます。 朝カーテンを開けると少し起きる時間が長くなります。 いつもより明るい部屋で寝ると、このメリハリがなくなってしまうかな?と気になっています。。。 それとも生後2ヶ月だと、このメリハリはたまたまなのでしょうか...。
回答: 新生児の頃に少しの間豆電球にしてましたが、スタンドライトを使うようにして基本は真っ暗にしてます! そのおかげか1ヶ月にもならないうちに夜を認識するようでお昼よりも長く寝てくれます!! 今もお昼寝はハイローチェアに乗せるとすぐ起きるので抱っこしたまま寝かせてますが、夜はちゃんとベッドで寝て5時間半以上は基本寝てくれてます( ^ω^ ) 今まで気にされていたのであればなるべく環境を整えてあげると赤ちゃんも過ごしやすいかもですね!ただでさえいつもと違う家にいることで不安を感じるかもなので💦