質問: 生理前に、口内炎が多発! 生理前になると、1週間前位から必ずといって良いほど、口内炎や口角炎ができてしまいます。ただ、生理が始まると、2,3日でキレイに直ってしまいます。ある時、大事な出張前に足を捻挫してしまい、早く直したい一心で、体に良さそうな物を片っ端から食べる生活をしていました。そしたら、十年以上ぶりに生理前に口内炎ができなかったのです。体質とあきらめていたのですが、何か栄養素が足りていないのか・・と思うようになりました。それから、ビタミン剤を1ヶ月間、処方通りに飲んで様子を見る、ということをやってみました。よく言われている、ビタミンb複合、ビタミンc、bとcの組み合わせ、(各種メーカーを試しました)マルチビタミン、マルチミネラル、乳酸菌(?)・・・今のところ効果がありません。なにか、上記以外でこれがいい!というものをご存知の方教えてください。年齢とともに口内炎の酷さが増してきて困っています。(体に良さそうな物を片っ端から食べる生活をすると1月で3kg以上太ってしまうので、それはやりたくありません)
回答: 回答ありがとうございます。ぽー様:膠原病ではないと思っています。足をねん挫した時に、体に良いものをとにかく食べる、という生活をしていたら、2,3か月の間、出来なかったので、食生活に関わる何か、が関係しているのだと思います。出張前ということで...