質問: 高温期がいつから数えてよいのか・・・ 初めて利用させていただきます、どうぞよろしくお願いします 早速ですが、自分の高温期がいつからなのか判断できないので ご意見いただければと思います 大体の周期は31日前後なのですが 今回は生理終了後、あまり間隔なく高温になったので いつもより排卵が早まったと自分で考えていました、 ので、28日から高温期と数えていましたが、 そこで数えると今日で14日目、そろそろ生理予定日となりますが いつもの周期だと一週間程早くなります、、、 なので高温期は何日から数えたらよいかわかりません、 下記に体温を書いてみましたので ご意見いただければと思います。どうぞよろしくお願いします。 ちなみに☆は性交した日です。 妊娠を望んでいるので、今ドキドキし、検査薬をいつ使うか悩んでいます 5月17日 36.25 生理開始 18日 36.53 19日 36.35 20日 36.29 21日 36.23 22日 36.28 生理終了 23日 36.18 24日 36.23 25日 36.50 26日 36.39 ☆ 27日 36.41 28日 36.71 29日 36.57 30日 36.93 ☆ 31日 36.58 6月 1日 36.72 2日 36.95 3日 36.56 ☆ 4日 36.81 5日 36.87 6日 36.92 7日 36.81 8日 37.00 9日 36.96 10日 36.84
回答: 妊娠を希望していらっしゃるとのこと、毎日の体温を計る時のドキドキは計り知れませんね。 私も同じように(それも31日周期でした)過ごした時期がありますので良くわかります。 排卵が早くなる可能性ももちろんありますが、ここ数日暑くなりましたので、平均的な基礎体温そのものが若干上がった可能性もあるかと思います。ですから、あまり何日から上がった!と気負わずに、こういうときは逆に、生理予定日から逆算して考えてみてもいいかもしれません。生理予定日は多分17日でしょうから、そうかんがえると3日あたりが排卵日。 すると3日以降は、ずっと36.8以上で安定していますので(それ以前は31日に36.58だったり56だったりと不安定)、通常通りかと思われます。 また、余計なお世話かと思いますが、不妊時期が長かったので二点ばかり付け加えさせていただくと 1.排卵日前後のみが妊娠時期ではない ですから満遍なく性交をもたれると良いかと思います。かならずしも排卵日の何時間以内と決められないのが授かりものの不思議なところです。 2.体温をつけるのは目安のみ どうしても基礎体温を測っていると、毎日の体温に一喜一憂してしまい、思うような体温じゃないとはかりなおしてしまったりといったこともあります。 1.と併合してあまり「排卵日」や体温の上昇に捕らわれずに、いつでもご主人と@仲良しされたり、おおらかに構えられると、気分的に楽かと思います。 ふと気付けば生理がおくれてるかも・・・?でのんびり検査するとばっちりいい結果が出るかも知れません。 いまは検査薬が発達しているので、私は5週目で検査して陽性という結果でしたがすぐに化学流産(生理と同じに見えますが、妊娠反応が出た後で流産とみなされます)を起して残念。という結果になったことがあります。 もしも検査していなければただの生理が遅れたものだですんだのですが、妙に気負って検査に燃えていたので、不必要なショックや落ち込みもあったので、蛇足ですが付け加えさせ地ただきます。