質問: この体重変化は停滞期に入りますか? ダイエットを初めて最初の2週間では1日0.4kgほど落ちていたのですが、ダイエットを初めて40日くらいたつ今では、こんな感じの体重変化具合です 体脂肪率 5/1 71.4 ? 5/2 71.6 ? 5/3 70.8 ? 5/4 70.8 ? 5/5 70.6 ? 5/6 70.5 23.4 5/7 70.5 23.8 5/8 70.2 23.5 5/9 70.2 23.4 昔は、普通に運動してれば痩せたんですけどねぇ、、、 今はなぜか、痩せなくなってきました。 これは停滞期ですかね? また、身長は167cm (男) 体脂肪率23.4% ぐらいです。
回答: どんなダイエットをしているかは書かないと誰も回答できないかなって思います。