質問: 劣等感をなくしたい 子供3人の母親です。 私は姉や周りの人と比べられながら劣等感を抱えながら育ちました。 どうしておまえはそうなんだ... お前は何をしてもダメだ... と親に否定されることが多く自分でもダメな人間なんだ...必要ないんだ...と思って生きてきました。 何に対しても劣等感を感じ 正直 とても辛く感じてしまうことは多くありました。 自分を宥め、慰め、褒めて時間はかかりましたが なんとか自分を認めて 劣等感を感じなくなるまでになりました。 今 子供たちのことで またかつての劣等感を強く感じてしまっている自分がいます。 私自身のことはなんとか自分で対処できるので安定させることは出来ますが 子供たちが他の子より劣ってしまうと とてつもない劣等感に襲われてしまいます。 それに対し 私が子供たちに何かを言えば 子供たちに劣等感を植え付けてしまいます。グッと堪えてはいますが私は劣等感に押し潰されそうで平静を保てなくなります。 ここ最近 堪えきれずに酷いことを言ってしまったこともあります。 自分の感じてること...やってしまうことが間違っていることは理解しているつもりなのに 子供たちを他の子と比べている自分が許せません。 私と同じ思いはさせたくないのに 私が劣等感を感じ 子供たちを否定してしまっている...最低です。 私の中から完全に余計な劣等感をなくしたいのですが... 病院以外で何か良い方法をご存知の方...何かご助言を頂ける方... 何卒 宜しくお願い致します。
回答: 謝ればいいんじゃないですか? 子どもたちに対して失言だと思ったなら謝れば いいと思いますよ。 大人だって完璧じゃないわけですし、それを子ども達 に教えるいい機会でもありますし、何よりも悪いとおも ったわけですから。 何も問題ない感じしますけど・・・。 ふつうに頑張ってるお母さんだと思いますよ。