質問: 朝、夜のスキンケア方法
回答: 朝の洗顔は必要だと思います。 人間は常に代謝しているので寝ている間に不必要な皮脂や汚れが顔表面に出てきます。 ホコリやゴミ程度ならぬるま湯でも十分に落ちますが、皮脂は油ですので石鹸でないと落ちません。 皮脂や汚れをそのままにしておくと時間が経ち酸化してしまいます。 酸化した皮脂が紫外線にあたるとその部分はシミやシワの原因です。 朝の洗顔は軽めでもやった方がいいと思いますよ。