質問: バイオリズム? 本当に存在するんですか? 私はここ1年本当についてなくて、これでもか?っていうくらいタイミングが 悪く辛い思いをすることが多いです。自他ともに認めているんですが、 他人にまでいわれてしまうと落ち込んでしまいます。 本当にダメな時期ってあるんでしょうか? 精神的なことや落ち込んでいたり、集中力が落ちていたりなどの要素で 不幸を招くことってあると思うんですが、あまりにもタイミングが悪いことが 多いです。
回答: ありますよね。 自分は精一杯生きてるつもりなのに、 普通に考えたらあり得もしない偶然の不幸が重なり続けるって。 私も去年中頃から今年の頭頃に掛けて、 不幸が重なって大切なモノをあまりにもたくさん失いました。 どん底だと思っていたところから、 何度も何度も更に突き落とされ続けました。 この波が通り過ぎるのを耐え忍んで待つか、 何か自分の環境を変えてみてはいかがでしょうか。 私は引越しをしてだいぶ落ち着きましたよ。 例えそこまでしなくとも、 部屋の模様替えをするとか職場を変えるとか、 (女性なら)化粧を変えてみるとかなどでもいいので、 何か些細な変化を起こし、 新たな心構えでスタートをきり直すと良いと思いますよ。 どんな事でも言えますが、 マイナスの心は自分の周囲にマイナスの何かを纏います。 常にプラス思考でいるよう心掛けた方が良いと思います。 だから例え些細な変化を起こしたとしても、 自分の心の中では大変革が起こったと思い込むのが大切です。 「よーし、頑張るぞ!!」 という意気込みが大切です。 あと、よく“徳を積む”と言いますが、 友達でも家族でも誰でも良いので、 何か人の為になる事をしましょう。 こういう時は自分の事で精一杯で、 もう少し周りに目を向けれたのではないかと 自分で今になって思いました。 人へ何かを与える事は、自分に必ず返ってくるので、 人の為になる事を率先していくのも良いです。 鬱にだけはならないように気をつけて下さいね。 頑張って下さい!!