質問: 現在妊娠21週の初産婦です。お腹の張りというものがよく分りません。... 現在妊娠21週の初産婦です。お腹の張りというものがよく分りません。20週に入ってから2回くらい下腹部がキュッとして石のようにカチカチになったことがあり「これが張りだ」とはっきりわかるものがあったのですが、張りなのかどうかよく分からない時の方が多く困っています。張りなのかどうか迷う時というのは、・お腹に張りに似たような違和感がわずかにあり、硬いといえば硬いけどカチカチとまではいかない・横向きで寝ていると向いた方のお腹の一部だけがボコっと出て、引っ張られるような違和感がある。体の向きを変えてしばらくするとおさまる・体の動きや姿勢を変えたことにより下腹部が硬くなるような感じがするという時です。また、仰向けになって直接お腹を触ると硬いとか硬くないというのはわかりやすいのですが、外出先ではそうするわけにもいかないです。仰向けにならなくてもお腹が硬いかどうか判断する方法があれば教えていただきたいです。
回答: はじめまして。張りを知る必要があるのは、早産や切迫気味を知るために、知る必要があります。立っていても、座っていても、張る時はお腹がパンパンになる感覚があり、分かるはずです。よく分かるようになるのは30週前後からなので、まだ少し先かもしれません。張っているのか分からない程度であれば、気にしなくても大丈夫な張りです。あまり神経質にならなくても大丈夫ですよ。張って立っているのが辛かったり、苦しい感じや、痛みがあれば、横にならない状況でも、少し立ち止まって、様子を見てください。立ち止まって治まれば、問題ないです。ご参考になさってください。