質問: 身体がガリガリなので毎日牛丼を食べているのですが 大学生の男子です。 ほとんど太らない体質だったので高校生のときはゴボウというあだ名まで付けられているほどのガリガリでした。 さすがに大学生の男子がガリガリすぎると示しがつかないので、少しでも筋肉や脂肪を付けたいと思って毎日昼食と夕食に松屋やすき家などの牛丼を食べているのですが、これで少しは太ることができるのでしょうか?
回答: 46才のオヤジです。 大学4年間、吉野家でバイトしていました。 昼はカップ麺、夜は牛丼の生活でした。 しかし、170cm、52kgの体系は変わりませんでした。 40才を超えたころから太り始め、65kgになった時は「ようやく標準体重になれた」と喜んでいましたが、今では75kgになってしまいました。 明らかに太りすぎです。 デブは健康に悪いし、デブよりガリガリの方がもてるよ。