質問: 怒りや不安を感じるとリストカットしてしまいます。 生まれつき先天性喉頭横隔膜症という難病があり、声が出せません。 学生時代は普通に学校に投稿していましたが声が出せない事で色々と不利な事が沢山あり、音読も私だけ無し、先生に何かを伝える時も声が出せない為いつも文字を書いて伝えていて、一々字を書く時相手を待たせるのに同級生の子達から鬱陶しがられるのが怖くて小中不登校になり、10代の頃はほぼ人と関わることなく生きてきました。 ずっと寂しかったです。外で普通に会話して楽しげにしてる子を見ると劣等感を感じて悲しくて辛くて。 仕事も障害者雇用で今働いていますが会社の戦力にあまりなっていないし、社員全員仲がいいのに私だけ空気。 10代の頃から孤独感や劣等感で悲しく感じて何度も泣いた事はありましたが、まだその時は悲しいとは思いつつ、消えたいと思う事はなくて、20代になってからは学生時代の同級生や従姉妹が段々と結婚していく様子を見て、自分は一生結婚なんて出来ない孤独な人生なんだ、と思って絶望するようになり、毎日消えたいという自殺願望と、死んだら楽になる事は分かっているけれども自分が誰からも愛されなかった虚しい人生で終わらせてしまうのも悲しくて、誰かの愛情が欲しくて生きて、でも手に入らない悲しさや苛立ちから自傷行為をしてしまうようになりました。 最近では先の未来に不安を感じて暴れたくなるくらい激しい怒りに襲われる毎日が続き、その度ピアスを開けたりリストカットしてしまいます。 昔から感情に鈍感な部分があり、病んでるという気持ちはあまり感じないので食欲や睡眠欲はあるし元気なのですが、自傷行為をしてしまうって病んでるのでしょうか、悲しいとかイライラした気持ちは分かるし毎日ずっとそういう感情で襲われてて辛いです
回答: 仕事でお金をもらえるって嬉しいですよね。職場の関係はそのままで良いとして。 聞こえるけど、喋れないのは辛いですよね。 何か趣味持ってないですか?趣味に没頭する。 描くのが・書くのが得意なら公募に出すとか...。 出来ることを伸ばしてみませんか?