質問: 現在37週と5日の初マタです🤰 今日2週間ぶりの検診があったのですが内診で 「赤ちゃんだいぶ降りてきてますねー でもまだ子宮口は開いてないですねー はい以上でーす」ってそのまま質問する間も無く 別の仕事に行かれてしまい 何も分からないまま検診が終わってしまいました😭 赤ちゃんが降りてきているという事は お産が近いということなのでしょうか? 赤ちゃんが降りてきていて子宮口があいてない という事は子宮口を開ける必要があるという事ですよね? 運動した方がいい、しないほうがいい 子宮口を開けるための運動は 散歩なのかスクワットなのか階段なのか 何が効果的なのか、、、 検診が終わってから自分なりに調べてはいるものの やはりはじめての事で分からないことが 多過ぎたので質問させていただきました。 出来れば予定日より前に生まれて来て欲しい気持ち があり、赤ちゃんのタイミングといえど 出来る限りの事はしたいと思っています。 (欲を言えば内診グリグリ?というものを してもらいたかったです、、、) 出産経験された方や現在妊娠されてる方で 産院からこう言われた、や こうしたら良かったなどあれば教えて頂きたいです😌
回答: 別に何もしなくて良いですよー! 陣痛くれば開きますし! 開いてなくても陣痛来る場合がありますが😂 散歩もいいですしスクワットもいいですね! あまり無理しない程度に😌 内診ぐりぐりはもうちょっとしてからですかねー しない病院もあります! 私の場合は1cmのまま陣痛きました!なかなか開きませんでした😅2人目はバルーン、使ったのに開きませんでした🤣