質問: 最近、ふくらはぎをよくつります😭 妊娠後期はこむら返りが多くなるとはサイトに 書いてありましたが本当になるんだーと...😣 朝方つったりするので痛くて痛くて( p_q) 今もつりかけた状態です😣 お風呂でマッサージしたり、でてからもボディークリームでマッサージしたり😑 アキレス腱でのばしてみたりと色々試しましたが全く治らず痛いままです( ˟_˟ ) こむら返り経験された方どんなことをしたか教えて欲しいです😭😭😭
回答: 足をクッションにのせて寝てます! なにしてもひどかったので病院で漢方薬もらいました( ́・ω・`)