質問: ダイエット中です。
回答: 落ちすぎだと思います。 あなたの計画でも落ちすぎですよね... あまり過度な食事制限をしているなら 反動があるかも知れません。 ウォーキング等有酸素運動をしながら ダイエットするのが理想ですけれどね。