質問: 一日中食べてしまいます。 一人暮らしをしている大学4年生です。今日は家でのんびり勉強などしようかな、と思っていたら、一日食べることだけで終わってしまいました。家にいるといつもこうなってしまいます。平日も授業はほとんどないのですが、なるべくアルバイトに行ったり、図書館に行ったりするようにします。そういう日は朝、昼は食べずに夕方から食べ始めますが、その方がかえって安定している気がします。でも、たまには家でゆっくりしたい、好きなこといろいろしたい、そう思うのに食べることが先にたって何もできません。卒業論文もはやく書かねばならないし、大学院受験も控えているのですが、それに限らず何事にも集中できず困っています。しかも食べてしまうので、時間もお金も無駄になる上、後悔だけが残ります。吐くこともありますが思いどおりに吐くことができず、いっそう気分が悪くなるだけです。何かストレスがあるとかではなく、ただただ食欲が深いだけなので本当に自分が嫌です。したいことができるようになりたいだけなのに。なぜそんな当たり前のことさえできないのか。たぶんこんな悩み、だれも理解できないと思いますが、もし理解してくださる方がいらっしゃれば心の支えになります。ちなみに、10年ほど前に拒食症で入院までした経験はありますが、それ以来相談に行ったことはありません。所詮、自分の状態を他人に忠実に説明することはできないし、自分で克服するしかないこともわかっているからです。
回答: 私は学生時代から摂食障害に罹り七年目です。最初は拒食で周囲から「ダイエットしたいの?」とか「そんなに痩せてどうするの?格好悪いよ。」とか言われ続けました。ダイエットしていたわけでもなく格好悪いことも分かっていたけれど、どう反論しても分かってもらえそうにありませんでした。自分でも原因が分からなかったし。 それから数回入院しましたが、一回目は一種のショック療法でした。わざと食事制限のある重症患者さんの大部屋に入れられ、「食べたくても食べられない人もいるんだ」と思わせたかったようです。実際思いました。でも治りませんでした...。 それから(きっかけは不明ですが)突如過食に陥り、現在まで拒食と過食を繰り返してます。食べることへのこだわりを捨てるため適度な仕事や趣味を見つける必要があると思うのですが難しいです。 これといったストレスも自覚できず、摂食障害という診断名がついても「単なるわがまま」「贅沢病」と言われると反論できません。ただ、「これ以上食べてはいけない」とか「もっと食べなきゃダメだ」と思うこと自体がストレスになっている感じもします。 医師には「あなたが無意識に過食を必要としている間は無理にやめようとしない方がいい」と言われてます。でも食べることに時間やお金がかかるから大変だし情けなく思います。それにとにかく苦しい...心身共に。 いくつも病院を回りましたが私も結局自分で何とかするしかないんだろうなという結論に達しました(探せばどこかに良い治療機関があるでしょうが、少なくても通える範囲にはない)。食以外のことに目を向ける努力はしています。成果はまだ見えませんが。