質問: 摂食障害(過食症) 私は、過食・嘔吐で悩んでいます。仕事から帰ると、とにかく食べずにはいられなくなります。そして、食べ過ぎて気持ちが悪いのと食べ過ぎて太りたくない罪悪感から指を口にいれて食べたものを吐き出します。毎日その繰り返しです。止めたいのですが、中毒状態で抜け出せません...。そのため、うつ状態になりつつあります。まわりには摂食障害ということは知られていません。仕事はなんとか行ってこなしている状態...。現在は心療内科に通っていますが、なかなかよくなりません。精神的に強くなって治したいです!どなたか良いアドバイスをお願いします。
回答: こんにちは。10年経験してきた者です。お気持ち痛いように分かります。治ってからも自分もあまりに辛かった期間だったのでなんとか過食症のよい治療法はないかと、関心をもってきました。まずこれさえすればの特効薬はないように思います。また過程も人それ...