質問: さっきから腰に生理痛の鈍痛💦💥 お腹も少しずつ張るけど、息苦しい張りなのと、少し痛いかな?位。 それよりも腰痛が酷い💭 40w1dだからもういつ来てもOKだけど この中途半端な感じ、、、
回答: 色々種類ありますよね。ママリで見ててもそう思います🤔 促進剤急にくるのでほんと痛いです💥💦出来れば使いたくない💥 39w入ってすぐに階段上り下り10往復とか、1時間とかしてたんですけど、次の日足パンッパンで、周りからもやりすぎ!って言われて、そこからはスクワット30回を3回とか、 30分散歩とか、おっぱいマッサージをちょっとしてみたりに変えてます😳💦✨ 明日は検診50分くらいの距離歩こうかなって思ってます☀️ 2人目はホントに運動しなさすぎて超過したってのもあると思うので😂💭