質問: 「お腹の張り」がいまいちよくわかりません😭 調べると、 "普段はほっぺくらいの柔らかさのお腹がバスケットボールのようにカチカチになる" "二の腕を曲げた時くらいの柔らかさのお腹が、カチカチになる" などと書いてあったりしますが そもそも、普段そんなにお腹の柔らかさがありません。 常にぱんぱんで硬い気がします。 これはずっと張った状態になっているということなのでしょうか? みなさん、張ってない時のお腹の柔らかさと張ってる時のお腹の柔らかさってそんなに違うんでしょうか? 歩いたりすると靭帯が引っ張られてる感覚はあるのですが それが張りなのか...? 本当によくわかりません😭 お腹の張りってどんな感じなんですか😭!
回答: 横になっていてもわからないですか? 横になって張ってない時は、ぽよーんって感じですが、張るとお腹の形が無理矢理丸くボンってなりますよ。 私はお腹が張るとグーと筋肉が寄ってオオオってなります😂