質問: 思考力、感情、興味が急になくなってしまった 20代の学生です。ある症状が続いていて悩んでいます。 症状というのは、まるで頭がフリーズしてしまったような感覚で、今までできていた物事を深く考えることができなくなり、またそれに関係してか、今まで当たり前に感じていた表面的でない心の底からの思いやりや優しさといった感情がなくなってしまったようになってしまい、また「女性と付き合いたい」などという今まであった男として普通の感情もなり、また精神的な面で性に対する興味もなくなってしまったり、本当は心の底ではしたいと思っているはずなのに今まで好きだったことも急に好きでなくなってしまった、楽しめない、興味や好奇心が無くなってしまったという症状です。 私はこれらの症状に去年の12月の下旬頃急になりました。それまでの私は社会問題や勉強や哲学的なことや思考力を必要とするものなど、いろいろ物事を深く考える(論理的思考)が好きで、やりたいこと、勉強したいこと(例えば数学や物理学、人工知能など)、興味のあるものがたくさんありました。ですが、急に頭(脳)がフリーズしてしまったようになってしまい、考えることができなくなり、また心の底からの感情も乏しくなり、自分が今までの自分でないようになってしまいました。 うつ病なのかと思いましたが、睡眠や食欲は正常で、診断テストも軽いと出ていて、うつ病かどうか微妙な感じです(自殺をしたいなどは全く思いません)。 ですが周りからは普通だと思われても、まるで以前の私を思い出して振舞っているようで、おかしいのです。 感覚的な説明で分かりづらくて申し訳ありませんが本当に悩んでいます。私の症状は何のでしょうか?またそれに対するアドバイスもお願いします。 (あと私は少し神経質なところがあり、また自分で言うのは変ですが、割と真面目で、人への思いやりや気遣いを大切するよう心がけるようにしてました。家事や手伝いも好きでした。)
回答: 専門外なのであくまでも一般論としてアドバイスさせていただきます。 まず、あなたの文章を拝見した感じでは、ごく理論的で精神的に病的なものを推察できる部分は見られないと思います。 重ねて言いますが、一般論としてですが、あなたのような年齢、特に社会へ出る時期を目前に控えている方などに見受けられる独特の症状ともいえるかも知れません。 学生生活では、いい意味でも悪い意味でも限定された社会環境の中に身を置いているわけですから、外の世界(社会人としての)に対する今までと異なる価値観かも知れない環境への不安などもあるかも知れません。あくまでも推測ですから検討はずれな見解ならば申し訳ありません。 しかし、是非はともかくとして精神的なものはある程度の波は必ずあります。 それは必ずしも病的なものとはいえません。 「病は気から」と言う言葉もある通り、一時の不調の原因ををつきつめて考えることは、あまり得策ではないでしょう。 思うに、12月ぐらいからの数ヶ月間にわたる精神的な低迷状態を初めてご経験されて戸惑いがあるのはわかります。 できるならば、何も手につかないときは、あえて何もせず気分を休めリフレッシュすることをお勧めします。 今の段階では決して特異な状態とはいえない様な気がします。