質問: ブラック企業、ブラックバイトのトラウマ克服について ブラック企業で数々の暴言、暴力、陰口、無茶な労働時間の強要で鬱を病んでしまい休職しています。 おまけに心療内科通いで薬漬けです。 ブラック企業ないしブラックバイトでは利用されるだけされて使い捨てされたと感じています。 症状はよくなってきましたが、企業と目標があって、それを達成するためにコミットして滅私奉公してほしいという「企業と社員」という世界観自体がもはやトラウマです。 あんなに人を使い捨てにする企業ばかりではない、というのも頭では理解してるんですが、身も心も命も差し出せ、と言われてるようで怖いんです。 転職しようにも「御社のミッションにコミットし貢献します云々」と言わされてしまうのが、本当に怖い。 特に同じような境遇の方にお聞きしたいのですが ブラックで病んだ方なら同じような恐怖感があると思うのですが、このトラウマをどうやって克服して社会復帰しましたか? よろしくおねがいします。
回答: 私も最初に就職した会社は、今でいうところのブラック企業の典型というところだったと思います。休職はしませんでしたが、寸前までなりましたね。しかもそのときの職場の対応は、そういう人に対してはやってはいけませんとされていることを全てされたので、今思うとよく潰れなかったなと思います・笑。 それでその会社を辞めて、生活しなきゃいけないから他の仕事もして「ああ、世の中いろんな企業があるんだな。社風の合う合わないって大きいな」って痛感しました。だから「トラウマを克服して社会復帰する」じゃなくて「社会復帰してゆくうちにトラウマが落ち着いてくる」というものになると思います。 我々はつい気軽にトラウマなんて言葉を使いますが、精神科医に正式にトラウマだと認定されると、それが消えることはありません。トラウマって、治らないんですよ。トラウマっていうのは、戦争に行って毎日人間がバラバラになって死んでいくのを見せつけられたとか、男性にレイプされたとかそういうことで負った心の傷ですから、そう簡単に消えるものではないですよね。アフガニスタンから帰還した兵士がインタビューに答えて「毎日眠れないんだ。でも眠ると戦争の悪夢でうなされるから、眠れないほうがいいんだ」といってました。キツい話ですよね。 働くことに話を戻せば、業界的に共通するノリとかはあります。営業とか販売とかは「気合で売れ」みたいなところは多いですよね。同じ物を売る商売でも、私が経験したものでは本屋さんのアルバイトをしたときは、やっぱり本屋で働く人は社員もバイトも本好きの人たちばかりですから、基本的に理知的で「気合で本を売れ!」って言ってた人は一人もいませんでした。 また本来私には適性がないITネットワーク関係の会社にいたときは、やっぱり働いている人たちはみんな基本的にオタクで、上下関係がゆるい。典型的ブラック企業の経験がある私はそれを横目で見ながら「それが上司に対する態度と口のきき方かぁ!」って内心ブチ切れてました・笑。 でもそういうのは頭で理解できても、ってなるわけじゃないですか。人間って結局頭で理解できることは受け入れることとは別問題なんですよ。 だからアドバイスとしては、働かないくらいだったらヌルそうな仕事をパートタイムでバイトするほうがマシなんじゃないの、っていうものになりますね。