質問: 疲れてくると滑舌が 疲れてくると滑舌が 休憩に悪くなり困ってます コンビニでアルバイトを している高校生です。 まだ始めて2ヶ月足らず ですが困っています。 元々滑舌は悪いですが 最近、いつも以上に悪くて 自分でも怖いくらいです。 具体的に言うと 勤務が4時を越えて ラスト1時間になって 疲れてくると 「ありがとうございました」 がほとんど言えません。 言おうと口を開けても 言葉が喉に詰まるかのように しばらく口を開けたまま... やっと言えても 聞き取れないぐらいです。 商品の値段の読み上げなどは しっかり発音 出来ていると思います 他に「少々お待ち下さい」 も言うのを諦めるほど 疲れてくると言えません。 とても困っているので 原因があるとしたら 教えて欲しいです。
回答: コンビニをやっています。 人間は、あまり使わない機能は衰え、よく使っている機能は向上するように出来ています。疲れても声を出し続けていると、だんだんと平気になりますよ。 具体的な対策としては、こまめに水を飲むことと、腹式呼吸を心掛けることですね。 口が乾くと舌が回らなくなります。 声を出す時、腹筋にぎゅっと力を入れると、押し出されるように声が出ます。慣れれば、8時間でも12時間でも楽に持ちますよ。 では頑張って下さい。