質問: 1人目妊娠中14キロ太り、戻らずそのまま二人目妊娠して、つわりがひどくプラス4キロで出産しそのご、8キロ痩せました 2人とも帝王切開です!! 今日1ヶ月検診に行き問題なかったので ネットで買ったコルセット巻き始めたのですが、コルセットって効果ありますかね?🙁 母乳育児中で、間食もしないようにしてます!ご飯は朝は時間なくてなかなか食べれなくて、昼夜はたべてます! 飲み物はとにかく母乳のためにも水をたくさん飲んでますが、なかなか便がでません😥
回答: 二人とも帝王切開 一人目+10kg 産後半年で−14kg 二人目+12kg 産後8ヶ月でマイナス13kg 一人目は骨盤矯正せず 5ヶ月で仕事復帰だったので 動いたので痩せたと思います>< 二人目は骨盤矯正通い 7ヶ月で仕事復帰でした。 コルセットは骨盤矯正タイプの物ですか🤔? ただ腰を支えるだけの物なら、骨盤矯正タイプが良いと思います!普段から巻いていると楽ですし、体重落ちるの早い気がしました! ちなみに二人とも退院直後からの完ミです! 母乳だと痩せると聞きましたが、母乳出すと体が栄養を摂ろうとしてお腹も空くし、私的には悪循環な気がしました😣 母乳出なくなる頃(3.4ヶ月頃)にはかなり体が軽くなってました😣 そこから筋力を取り戻すことを意識すると早いです💦 軟便剤もずーっと飲んでました😣!!