質問: たまにですけど、お菓子とかパンを大量買い(500円から1000円くらい)してしまいます。本当に食べたくて幸せになれる時もあるのですが、半分くらいは後悔してしまいます。食欲の勢いに乗ったり衝動買いしてしまうこと がぼちぼちです。こういう時の対処法とか、経験談とか、共感とかあったら教えて欲しいです!
回答: めっちゃわかります。私は近くに無印があって、そこで不揃いバアム3個プラスチョコとかクリーム系とか食べた時は罪悪感しかないです笑 私はバター揚げのASMRで食欲失せさせることが多いです^ ^