質問: 妊娠30週5日の初産婦です! 本日、検診だったのですがこれまで100g〜1kg 増えていた体重が2週間で3kgも増えました😢 最近はお腹がよく空いて気持ち悪いので 食べる回数が増えたことは自覚してるんですが 何を食べたらいいのか気にもしていなくて 好きな物ばかり食べていました... 産婦人科の先生には急に太り過ぎなので このままキープか減らして下さいと言われました💦 みなさんはどんな食事してますか? 体重が増えすぎない様にしている事ありますか? 教えてくれたら嬉しいです😭😭
回答: 減らすことよりキープされた方がいいと思います(^^) 私も1人目の時は後期になり急増加し焦りましたw結局+10kgで出産しました。 2人目妊娠時は1人目の時のことがあったので毎朝体重測定をしてちょこちょこ食べをしていました!無意識に気をつけていたからか+4kgでした! 現在妊娠24週目双子妊娠中ですが+800gです!毎朝体重測定をしてちょこちょこ食べをしています☺️