質問: 現在37w3dで初産妊婦です。 昨日の健診で赤ちゃん2800g超え! 私の身長が低いので今が産み頃だから 今週中の出産目指して動こうと言われました💦 子宮口はまだ開いてません(>_<) お腹も下がってるのかどうか微妙(°_°) 昨日から階段昇降とスクワット、散歩はしてますが 他にも良い運動があれば教えてください🙏 子宮口開いてなくて、おしるしもまだなら 出産までまだまだってことですよね?( ・ ・̥ )
回答: わたしも子宮口がまったく開いてなくて、赤ちゃんが大きいようだったので促進剤を打つために、予定日前でしたが来週入院しようと医師に言われて3日後、破水し陣痛始まりました! おしるしもなかったです。 臨月入る前頃から毎日、午前中と午後分けて散歩しまくりました!午後はオロナミンCを飲んでから。(笑) あと拭き掃除、トイレ掃除も。 でも全て自分の体調や天気に合わせてです。無理はしないようにしてました(^^)