質問: つわりで激痩せしました😭 元々痩せ型だったのですが、現在161cm33Kgとヤバイぐらい細いです。 このままだと赤ちゃんもちゃんと育つのか不安です。 最近やっとつわりが落ち着き少しずつ食べ始めたのですが、少しでも動くとすごく動悸がしたりとまだまだ体はしんどいです。 太りにくい体質だったけど頑張って体重増やしたよって方、どのような食生活だったか教えてほしいです(><) 元々胃が弱いのもあり、食べすぎると胃の調子が悪くなり余計に食べれなくなったりするのでなかなか体重の増やし方が分かりません😭
回答: 大丈夫ですか? 無理に食べ過ぎるのも良くないので食べれる時に食べれる物をちょくちょく食べてたらいいと思います。 体重増加を意識するより体調管理を意識してください(>_<) 病院で相談するといいと思いますよ^ ^ 無理なさらないでくださいね