質問: spdの利点を教えて下さい spdを使用する事により、どんな点でメリット・デメリットがあるかをご教示ください。
回答: spd以前は「トウクリップ」が使われていたんですが、 ペダルを踏むだけでなく引き上げる力もかけられるのでより推進力を得られるというのがメリットでしょう。 「トウクリップ」はストラップで締めていたので咄嗟の時に足を出せなくて転倒する危険がありました。 spd等のビンディング式ペダルはひねりを加えることで開放できるので転倒時の危険は大分減りましたね。 spdの使用でペダルの小型化・軽量化もメリットとなるでしょう。 デメリットはもちろん、専用の金具をつけたシューズ以外では乗れなくなることです。(spdにはめ込むアダプターや、片面spdで片面が普通のペダルになっているものもありますけどね)