質問: 妊娠15週からの食事はみなさんどんなものを食べられてましたか?お菓子やジャンクフードはやめたとか、気をつけていたことや工夫していたことがあれば教えてください💕
回答: お菓子は小分けされてるようなもの (1袋あるとそのまま食べちゃうのでw) コーヒーや紅茶は1日1杯程度 朝昼は気にせず食べ、夜は野菜多めのもの マックやモスなどジャンク系は検診後のお楽しみ 家で作るものはなるべく薄味 みたいな感じです⸜( ॑꒳ ॑ )⸝