質問: 今月から二回食を始めようと思っているのですが、 今まで、にんじん ほうれん草 かぼちゃ さつまいも コーン お豆腐 りんご バナナ スイカ 覚えているのが この辺りです。 今日の朝ストックで トマト にんじん シラス を作りました! ヨーグルトは今日から 始めようと思ってます。 ほかに何を あげればいいのか、いまいち 思い浮かびません😭💬💬 ほうれん草が苦手みたいで、食べやすくする方法など 教えて下さい🙇♀️🙇♀️ よろしくおねがいします🙇♀️🙇♀️
回答: 昨日から2回食を始めました〜🙋 うちもほうれん草が苦手な様で、思わず親近感でコメントしてみました(* ́ ̆`) ほうれん草は、10倍粥や、ミルクパン粥に混ぜると嫌な顔せず食べてくれました✌特にミルクパン粥は甘めだからか食いつきが良かったです🍼❤ 参考までに私のミルクパン粥の作り方。。 1冷凍しておいたほうれん草をレンジで温めておく 2食パンの8枚切りのうち1枚の更に1/6を一回分で使う。食パンの耳を落として、温めたほうれん草の上で細かくちぎる 3粉ミルクの1杯分&同量のお湯を2に入れて浸してパンのつぶつぶを潰しながら混ぜる 食パンは離乳食で使う分は1枚の耳を切って1/6ずつラップに包んで冷凍してます〜!パン粥のつぶつぶが気になる様でしたら、本には冷凍のまますり下ろすって書いてありました!確かにパンは細かったけど、やりづらかったです。。 あとは小松菜はアクがないと書いてあったから、葉っぱ部分で試してみようと思います〜 私も冷凍のストックを使い切らなきゃ💦ってので同じ様なメニューになっちゃうんですよね。。皆さんのアドバイスを参考にさせて頂きます! の☺さん、お互い程々に頑張りましょう(๑•̀ᄇ•́)و✧