質問: 親がある日突然死んだショックを引きずっています 去年母を亡くしました。父はすでに死んでいるので私は一人暮らしになりました。 ある日突然死んだので、心の準備ができておらず、今でもつらいです。 母が入退院を繰り返すなどしてたら心の準備もでき、母の死を受け入れられ、悲しみや寂しさも時間とともにやわらいでくると思います。突然死だったから辛いのです。それまでふつうに暮らしてたのに ある日突然倒れ、そのまま死んでしまいました。70代でした。 私は独身男性ですので「お嫁さんをさがしたら?」と言う人もいますが、そう簡単に結婚相手が見つかるものではありません。 今でも時々母を亡くした悲しみや寂しさに襲われ、胸が締め付けられるような辛さを感じたり、うつ状態になることもあり病院で相談して薬を出してもらっていますが、それでもどうしようもない辛さに襲われることがあります。 「予測できる死」と「突然死」では同じ死でも悲しみの度合は違うと思いますか? 親の突然死の悲しみをやわらげるいい方法はありますでしょうか?
回答: 私も 母が亡くなる時の事を 想像するだけで 不安になります。 質問者さんが 一人暮らしなら 尚更 きついですね。 これは 顰蹙と思いますが 私の現実としては 両親が離婚して 健在。 兄弟は三人いますが 末っ子の私に 二人を託されてます... 私は 兄弟の中でも1番 悲惨に苦労しました 働いて働いて 子供育てあげたら即 両親の介護でした。。 私自身 病弱で 更年期も重なり 髪まで抜けて。 でも 両親が入院すると 私は 這ってでも先生の話しを聞きに 先生に合わせて 行かなくてはならないんです。 洗濯も取りにいかなきゃ 頼めないんです。 片道40分を 行かなきゃいけないんです。。 地獄... 両親を亡くした友達は 「いいよ 羨ましい」なんて言いますが 実際 介護って大変です。 心の準備は 私には 嫌というほど時間がありますが それはそれで 自分の体が持たなければ 両親は 誰に世話してもらうのか そちらも 気になります。 質問者さんが 看取ってあげれた... ここが 大事だと思います。 質問者さんは 今は自分の悲しみの渦でしょうが もし 質問者さんが病気していて 両親も寝たきりで 両親が寂しく亡くなってたら もっと 心残りだったかもしれないです。 こんなに身を粉にして 介護をしている私も 介護で 充分 準備ができたでしょうなんて それも ないんだと 思います。。 毎日でもお墓参りにいく とかできませんか? きっと 癒されると思います。 うちの息子は22歳で 父親を亡くしました 〈離婚したので〉 墓が 息子の住む近くなんで よく 墓を手入れに行くみたいです。 虐待紛いに扱われた父親なのに 感心してます。 質問さん 淋しいですね。 でも 明けない夜はない... 必ず そう なってほしいし してほしいです。