質問: 正しいうがいの方法とは-ガラガラうがいを最初にしないこと
回答: また、帰宅時には手洗いとうがいをすることも重要です。ここで気を付けたいのが、「うがいの方法」です。非常に多くの方が水を口に含んだあと、上を向いてガラガラとのどを洗うようなうがいをされていますが、これは外出時に口に入ったばい菌をのどの奥...(もっと見る)