質問: 何年もニキビ(吹き出物)に悩んでいます。色々試しましたが何もしないほうがいいんでしょうか? こんばんは、20歳の男です。 私は、朝はぬるま湯で洗顔(髭を剃る時は石鹸、化粧品使います)。夜は無添加炭石鹸、オルビスのクリアシリーズの化粧水、ジェルをつけています。白ニキビが毎日のようにでき、赤ニキビもたまにできます。顔はニキビ跡だらけで、鼻は赤いです。 いままで、dhcやプロアクティブ、高級化粧品も使いましたがダメです。中学の頃から悩み、高校三年生になってから色々化粧品を買ってばかりでした。結果、多数のニキビ痕が残りました。 もちろん化粧品だけではなく、食生活、睡眠なども大事ですが、 何を試しても駄目なら 朝は水洗顔し、夜は無添加石鹸だけの洗顔をしてみようか悩んでいます。しかし、ニキビは常時できており、黒ずみや毛穴の開きがある僕がやると悪化しそうで怖いです。(日中tゾーン周辺を触ると皮脂がつきます。uゾーンは多少あぶらっぽくなります。) 若いうちから、色々やると水分量、油分量がおかしくなるとも聞きますし。友達などでも全くスキンケアしてないのに綺麗な人もいます。 まぁ、人それぞれですが、、、、。 洗顔後、時間が経つとつっぱるので化粧水は必要かなと思いますが、 化粧品の使いすぎで肌の自然治療が落ちているということはありませんんか? 鼻、鼻周辺は黒ずみで汚いのですが洗顔力が弱いものではなく少し強いものにしたほうがいいでしょうか?黒ずみには炭がいいかなと思ってますが。
回答: こんばんは まだ若いので仕方ない部分もありますが、#1さんおおっしゃるように皮膚科に行ったことはありますか? なければ一度見てもらうといいと思います。 それから色々つけすぎではないでしょうか? 外でのスポーツはしていませんか? 取り敢えず、洗顔が一番です。 汗をかいた後、濡れたタオルで拭いたり顔を洗ったり・・・。 汗でにきびが悪化したりできたりすることもありますよ。 化粧品よりまずお薬です。 チョコラbbなど試してみてくださいね。後はファストフードをやめるとか・・・。 早く治るといいですね。 ご参考までに!