質問: 生理中だけ飲めばいいですか?
回答: 月経中は特に鉄分が多く必要になりますが、毎月の月経に備えて日ごろから鉄を蓄えておくことが重要です。特に女性は日々の食事から十分な鉄を摂取することが難しいので、毎日継続的にお飲みいただくことをおすすめします。