質問: https://youtu.be/mk68bZ701s0
回答: 揺れている最中に動く距離を短くするのが基本です。 その周辺で安全な場所を探し、そこに行き低く小さな姿勢になります。可能であれば頭を守りましょう。揺れが収まったら周囲を確認してより安全な場所に移動しましょう。