質問: ほんとに悩んでおります。朝起きることができません。 元々朝は弱いのですが、産後から気を失ってるのかレベルで眠ってしまいます。アラーム音も最大音量にしてるのに全く聞こえず、息子が起きてるの分かってても寝てしまいます。髪の毛ひっぱってきたり、体の上乗ってきても眠さの方が勝ってしまい、起きれません。 夜はいつも寝れず、1時や2時頃まで起きてます。 なので1日で初めてあげるミルクが11時になってしまいます。 息子は夜の20時か21時〜朝の8時くらいまで寝てますが、私が朝起きれないため11時まで1人で遊んでるか寝てしまいます。 昨日から3回食を始めたのですが、どうしても起きれず朝の離乳食は9時でした。ほんとは8時にしたいです。 今日は起きれず、朝の離乳食をまぁいいやと思ってしまいミルクで済ませてしまいました。 朝早くから用事がある時は前日に気が張ってるせいかアラーム無しでも7時とかに起きれたりしますが、買い物とか散歩とか別に絶対行かなくてもいい用事だと昼近くまで寝てしまいます。 ある意味虐待ですよね。 毎回昼に起きて後悔しての繰り返しです。こんな母親いないと思うし、ほんとに酷すぎると承知してますが、起きれません。 気のもちようでしょうか。自分で何とかするしかないのでしょうか。
回答: 自律神経失調症とかですかね? 頼れる人いたら1日誰かに子供お願いして1日でも休めないですか?