質問: 明日はじめての夜勤です。夜勤前、皆さんはどう過ごされていますか... 明日はじめての夜勤です。夜勤前、皆さんはどう過ごされていますか?何時頃起きるのか、仮眠をとっているかなど参考にしたいので良かったら教えてください!
回答: 夜勤入りの日は日中に数時間寝ています。 夜勤に慣れないうちは、仮眠休憩もなかなか身体を休めることができないと思うので、日中はゆっくり過ごすといいと思います。 明日の夜勤頑張ってください!