質問: 乾燥すると、風邪をひきやすくなる? お世話になります。 すみません、大したことではありませんが、 ふと疑問に思ったことを質問させてください。 よく、『寒くなってきました。非常に乾燥していますので、 風邪をひかないように気を付けましょう。』 というようなことを聞きます。 そこで、乾燥すると、風邪をひきやすくなるのですか? また、それはなぜですか? 加湿器を使うと風邪をひくリスクが減りますか? 風邪を悪化させないようになりますか? 同時に、水分を多くとった方がよいのはなぜですか? よろしくお願いします。
回答: 風邪は、ウイルスの呼吸器系の病気の総称です (まぁ風邪って言っても幅広いという事で^^;) 細菌は栄養・温度・湿度などの条件がそろえば増えることが出来ますが、ウイルスは生きた細胞に寄生(感染)しないと増えることができません。 乾燥するとウイルスが、死ににくくなるのです。 だから感染しやすくなる。(感染すると風邪をひく) ただし、ウイルスの種類によっては、湿度があっても死ににくいものがあります。 まぁこれが夏風邪ですね^^ >加湿器を使うと風邪をひくリスクが減りますか? 有効ですが、うがいの方がもっと有効^^ 部屋の湿度は、60パーセント以上に保つといいでしょう。 >風邪を悪化させないようになりますか? これは、加湿器を使えばって言うことですよね? かかってしまえば、体内のお話になるので^^ 加湿器で悪化を防ぐ事は無理でしょう^^ >水分を多くとった方がよいのはなぜですか? 風邪をひくと体内でウイルスと体内の抗体が戦います。 その時に発生するのが熱です。 したがって体温が上がります。 体温が上がると体温を下げるために発汗します。 (気化熱で、体温を下げます。) そうすると水分が足りなくなりますので補給する。 そういうことです。 風邪かなって思った時は、スポーツ飲料を飲んで寝る事です。 お医者さんも風邪を引くと薬よりもこっちのほうがいって言う人もいます。 ただし、状況によっては薬を早く飲んだほうがいいです。 薬でしかやっつけれないウイルスもいますので^^ ちなみに熱が出るからって言って解熱剤とか飲むのは・・・ 熱が出るのは、体内で抗体が頑張ってるので・・・ わたしの場合は、39度以上の時と仕事が休めない時意外は、 薬にあまり頼らないようにしています。 あくまでもわたしの場合ですけど^^; こんな感じでどうですか? ちなみに予備知識として 冬の風邪の主な原因ウイルスは、インフルエンザウイルス、rsウイルス 乾燥を好む 夏の風邪の主な原因ウイルスは、エンテロウイルス、アデノウイルス、コクサッキーウイルス 湿度を好むです。 乾燥を好むばかりのウイルスではないことが正しいですね^^ でも最終的には、風邪かなって思ったら 病院に行くことです^^;