質問: 気功に興味があります。 40代の主婦です。疲労、ストレス、更年期などで、体中の全てが澱みきっているような気がします。体と心の風通しを良くしたいと思い、いろいろ調べた結果「気功」に興味を持ちました。気功で健康を維持されている方、その習得法ややり方、メリット、デメリットなど、どんな情報でも結構ですので教えていただけますか?宜しくお願い致します。
回答: 60歳すぎてから疲労が溜まるようになって同年の友達に話しましたら、彼女は気功をしているので疲れが溜まらないと言われ、私もそれなら・・・と思い始めました。半年ぐらいは「ホントに効いているのか?」と訝しみながら、それでも続けていましたが、いまで...