質問: 出産予定まであと25日程度... 体重増加を抑えたくて夜は野菜スープにしてるんですが、お昼ご飯はどうしたらいいものか...😭 1人だと作るのも勿体ないし、体重増加怖くて何食べていいかも分からず...みなさんお昼はいつも何食べられてるんですか?
回答: 自宅安静中です😄 お昼は、温野菜・.汁なし味噌汁・ごはんを基本で、おかずは適当にあるものを食べてます😂 納豆や卵かけごはんのときもあるし...サバ缶とかも。 サバ缶は栄養価も高いし良いですよ💕