質問: 定期検診で お菓子、ジュース、果物を控えるように言われました。 元々お菓子大好き、食べるの大好きで 飲み物も1.5Lはきちんと飲んてるかと思います。 今はお腹が大きくなって 少量ずつしかたべられないので 仕事中すぐにお腹が空きます😭 なにかオススメの間食、飲み物がありましたら 教えてください。
回答: 炭酸水、私も飲んでました。後は、お腹が空いたらこんにゃくゼリーとかカロリー0のゼリーを食べてましたね。カロリー気にしなくて良かったですし。