質問: いびき対策教えてください。 うちの夫はいびきがすごいです。専門医に診てもらったところ、体型はガリガリなので関係がなく、アゴが小さく気道が狭いため、就寝中は口呼吸しかできず、いびきをかいてしまうということでした。本当にうるさくて、同室の私は夜中に何度も起こされます。今のところ無呼吸にはなっていないようで、医師からも「特に治療法はない」というようなことを言われました。(レーザー治療なら別かもしれませんが、今のところまだその予定はありません)横向きに寝ると解消されるのですが、基本的に、仰向きでしか寝ない人です。いわゆる「いびき防止グッズ」というのが色々と売られているようですが、試してみて効果があった方いらっしゃいますか?どれから試してよいのか、迷っています。
回答: 37才、女性です。疲れた時など、家族から「すごいイビキかいてたよ」と言われる事が度重なるようになり、ネットで調べてアマゾンでいびき枕 「グースト」を購入しました。頭の部分がボッコリとくぼんでいる枕です。なので、アゴが上を向いた格好になり、気...