質問: 妊娠7ヶ月半なのに! 初めまして、mamaと申します。初産婦で7ヶ月半なのですが、9.5キロも増えてしまいました。すごくお腹すくし、すごく喉も乾くしでとても体重管理が難しいです。空腹を我慢していると、気持ち悪くなってしまいます。適度に動いてはいるのですが、どうしたらこれ以上の増加を防ぐ事ができますか?先輩ママ方からの沢山のアドバイスを頂けると嬉しいです。宜しくお願い致します。
回答: 先輩ママではないのですが..。現在8ヶ月に入ったところで、トピ主さんと同じ初妊婦です。妊婦前からはプラス3.5キロでいいペースと言われています。トピ主さんは、毎日体重を量っていますか?喉が渇くのは味が濃い=塩分が多いのだと思います。私もラーメ...