質問: 生後1ヶ月の赤ちゃんの授乳間隔について。ほぼ完母です。 生後1ヶ月の赤ちゃん(男の子)の授乳間隔について教えてください。 ほぼ完母で育てています(2~3日に1度ミルク)。 出産後は、母乳の出が悪く、ミルクを足しながら頻回授乳で頑張り、現在はほぼ完母まできました。 入院中にも看護師さんに「3時間以上間隔をあけないように。母乳を出すためには30分でも1時間おきでもいいからね!」と言われていたので、赤ちゃんが寝ていても起こして授乳し、3時間は間隔をあけないようにしていました。 ところが本日1ヶ月検診で、小児科の先生に「5時間以上授乳間隔をあけるのはまずいが、起こしてまで授乳する必要はない」と 言われました。 昼間は1~3時間間隔での授乳ですが、昼間よく起きている為か、夜中は3時間たって私が起こすまで大体寝ています。 一度アラームをかけ忘れて4時間あいてしまったのですが、そのときも寝ていました。 夜中は特に母乳の分泌がよいと聞きました。 そこで質問なのですが、母乳量を維持するためにも3時間授乳を今まで通り続けたほうがいいでしょうか?その場合何ヶ月まで続ければ母乳量は安定するでしょうか? それとも赤ちゃんが泣くまで待ってから授乳する方法でも母乳量を維持できるでしょうか? 頑張ってほぼ完母まできたので、卒乳まで母乳で育てたい気持ちがあります。 ただ夜中寝ていてくれたら、自分も寝れて楽になるなぁという気持ちもあります。 また今まで左右5分×2クールで授乳してきましたが、これからもそのままでいいですか? ちなみに出生時3402グラムで、1ヶ月検診では4548グラムまで増えていました。 1日あたり47グラム増加です。 また白班ではないと思うのですが、乳頭を開くと白い栓というかカサブタみたいなのが両方にできています。 これは放置して大丈夫ですか? 初産なので分からないことだらけです。。 先輩ママさん、どうかアドバイスお願いします!!
回答: 私も最初は母乳の出が悪く頻回授乳で、徐々に落ち着いていきました。 1ヶ月を過ぎたなら、夜は寝ているときは起こしてまではいいと思います。0ヶ月の赤ちゃんは、強制的に授乳しないと生きていくことが出来ないので、3時間以上はあけないようにといいますが、1ヶ月たてば、おなかが空いたと言う事もわかってないておっぱいを欲しがるようになるので、昼間たくさんあげていれば、夜は寝かせてあげて、そして質問者さんも寝てください。 母乳の量を増やすために、何回も吸わせることも大事ですが、睡眠不足だと出るものもでないそうです。低月齢の赤ちゃんをもつ母親に睡眠をたっぷりと言っても無理がありますが、寝て体を休めて、コンディションを整えることもおっぱいにはいいことですよ。 寝てくれているうちは休んでください。 あとは、赤ちゃんの体重が増えれば増えるほど、吸う力も付いてくるので、赤ちゃんと一緒におっぱいの量も成長してくれますよ! お母さんは、体にいいもご飯を食べて水分を最低2リットルとって下さい!