質問: 1ブラッシングについて教えてください。 ブラッシングは1日最低何回行えばいいですか? ブラッシングをすることによってどのような効果があるのか教えてもらえますか? 2サプリメントは、3~4種類を一度に飲んでも問題ないですか?それとも、時間を空けて飲む方がいいのでしょうか? よろしくお願いします。
回答: ご質問ありがとうございます。 1ブラッシングですが、まずは、必ず夜のシャンプー前に一度は行なってください。あとは、1日5-10回もすればよいと思います。効果は、過剰皮脂の除去(人間の頭皮には真菌=カビの一種が皮脂を食べて存在しています)と頭皮の血管への刺激による血行促進です。わたしはこれを20年以上継続してきました。ブラシも定期的に洗浄してください。 2サプリメントですが、一度に服用して大丈夫です。吸収率をより上げたいのであれば、朝の空腹時に、10分ほどの間隔で服用すると良いです。わたしは、一度に服用していますが...。