質問: サウナスーツってどう使うんですか!? 1、下着の上に着る 2、服の上から着る
回答: どっちでもいいです ただウィンドブレーカーの代わりに使うなら後者です サウナスーツでは発汗は早まりますがその分運動できる時間は短くなります トータルで見ますと着用しない方が消費エネルギーは多くなります よく汗を発散させるカラフルでお洒落な機能性素材のウェアでかっこよく楽しく運動してください サウナスーツが効果的なのは競技ボクサーの計量目的などの非常に限られたものになります 特殊な状態を一般化するには無理がありますから発売されてから何年にもなりますが着てる人は少ないでしょ