質問: あがり症です。特に人前では顔がひきつりつらいです。神経内科もしくは心療内科に通院しようと思ってますが、それらの通院歴があると生命保険がおりないとネットに書いてました。そうであればや
回答: 私は子供時代は内気であがり症でした。 自分の話したいことを緊張して話せないので、家族が心配して「時間かかってもいいから、今考えたことをそのまま言ってごらん」と言ってくれて、7、8年かけて克服しました。 元もと人前でプレゼンするような積極性はないのですが、大学では班長にジャンケンで負けて3、4科目リーダーになってしまい、プレゼンは仕方なくしてました。 私より内気な人がいて驚いたぐらいです。 カラオケもいまどきの若い子みたいに小さい時から行ってなくて(初カラオケは小5です)、マイクの使い方もよくわからず、ここ数年でカラオケは楽しいと思いましたが、緊張するのでずっとカラオケ好きな友達に付き合ってたかんじですよ。 苦手なことは誰でもあります。 努力して克服出来ること、そしてあまり克服出来ないこと、があるんじゃないかな。。。だから無理せず、一生懸命頑張ったなら、それで充分ですよ。 風の噂だけど石沢真緒氏の方法でアドバイスになると伺いました。「あがり症 石沢真緒」とgoogleで索引すれば納得できるかもしれませんね。 ちなみに、私は算数は小6までしかわかりません。英語は高1でギブアップ、その変わり国語は大好き、三十路の今も漢検受験してますよ。あとピアノも得意です。p(^^)q