質問: 生後3か月、もうすぐ4か月になる息子を育てています。夜の眠りについてです。 新生児の頃から2か月までは夜間は3時間おきに授乳で寝落ちしてくれていました。でも2か月すぎてから何故か夜中3時以降1時間おきに起きてしまうようになり。私も体力が持たず、とうとう昨日からネントレを始めました😭生活のリズムは前からついているのですが、夜中3時からの浅い眠りだけ直したくて。。昼は抱っこか抱っこ紐のみで就寝。夜はおっぱいで寝落ちして、それでも眠れない時は添い乳してました。中途半端にやると子どもに良くないと育児書を見て学んだので昨日の昼寝から子守唄トントンに切り替えたのですが、もちろんギャン泣き。。夜もギャン泣きで寝てはくれたのですが、起きるのが2時間おきになった程度です。。何より愛する我が子が泣いてるのを見て抱っこもおっぱいもあげない自分を責めてしまうんです😭自分でやり始めたことなので、すごく矛盾していますが。。 なので、ネントレやって良かったって方コメント下さい😭あと、こうやったら上手くいったっていうのがあれば教えて頂きたいです。また、夜間2時間おきに起きてしまった時は授乳してもいいのでしょうか?? なんでそこまでしてやるのっていうのは、自分でも分かっているのでネントレして良かったという方のみでお願いいたします。。
回答: ネントレなのか分かりませんが、朝と夜大体決まった時間に起こして寝かせてを2ヶ月になった日からはじめて、2ヶ月半からトントンと完ミの為おしゃぶりで寝かせはじめました!! 夜また最近1回起きることがありますが、それまでは10~12時間まとまって寝てくれるようになって、ネントレのおかげかな?と思いました😊