質問: つい「予定ないしいいよー」と言ってしまう。 20代の大学生です。友達から、特に普段から会う人で無い人から「○日遊ぼう」と言われると、「○日は●●しようかな...」と予定があやふやでも舞い上がって「いいよいいよー」と快諾してしまうことがあります。そして後から考え直し、「本当にごめん...」と予定を変更してしまうのです。勿論バイトがある、別の子と会うかもしれない、等ハッキリした予定があれば無理と伝えます。しかし「勉強するかも」「帰省するかも」というあやふやな、しかも予定をかえても他人に迷惑がかからないような場合はその予定を軽んじてつい「用事ないしいいよ」といってしまうのです。そしてその後、反動のように「本当に大丈夫...?」と考え直し、「やっぱり無理だ!」とパニックになり「やっぱり無理、ごめん」となってしまいます。その後冷静に考えたら、他の日で調整すればその日あけられた、と気づいたりもします。こんなことがあると相手が気にしている以上に「申し訳ない...」「信頼なくしたかな...」とひどく内省してしまい、自己嫌悪に陥ってしまいます。いい顔したいだけなんだろうと思います。これを克服するために、アドバイスくださいませ。
回答: 私も同じく、なんとなくの予定をたてていても友人からのお誘いがあると、「いいよー」となります。でもトピ主さんと違うところは、一度約束したら体調不良以外は実行します。他の相手のない予定(仕事為の勉強とか、家事とか)は夜中や次週回しとかしてやりく...