質問: ニキビ跡って自然に治るものなのでしょうか?
回答: 通常であれば、ターンオーバーで消えます。 美白化粧品を使っていても消えません。 ニキビ痕がシミになるのは防げますし、物によってターンオーバーを整える役割をしてくれるので、改善していく可能性はありますが。 以下は私の体験談です。 誰にでも、という訳にはいかないと思うので話半分で読んでください。 数年前、テレビで、しみ、シワの改善のために、ゴースト血管再生がよい、というのをやっていて、運動と、シナモンをすすめていたんですね。 シナモンは豆乳に入れるのがいいということで、当時豆乳を飲んでいたので、面白半分でやってみました。 シナモンは1日1gとのことでしたので、1日1回、シナモン豆乳を飲んでいました。 しみやシワにいいのかはわかりませんでしたが、しつこく残っていたニキビ痕が消えました。 当時、それ以外思い当たることがないので、たぶんシナモン豆乳のおかげだと思っています。 ただ、問題もあります。 今やっていないのは、私は果物全般に口腔アレルギーがあるためです。 豆乳は、果物に口腔アレルギーがある人は、アレルギーが出やすいんです。 またシナモンも、腎臓が悪い人は接種してはいけないそうです。 運動の仕方はネットを探せば出てきますので、こちらをまねした方がいいかもしれませんね。