質問: コンビニの商品の中から少しでもマシなものを選ぶようにするにはどのような言葉かけをしたらよいでしょうか。
回答: 加工食品を避けること。この一点でよいのではないでしょうか。 考慮せねばならないことが多すぎると、継続的な実行が難しいと思います。それよりも、シンプルに、ひとつだけ、「加工食品は買わない」とするわけです。 たとえば、フルーツ、ゆでたまご、甘栗などが挙げられます。スーパーに行けば、刺身などもあります。 ただし、現実には商品の大多数が加工食品なのも事実です。だからこそ、子供が一定の年齢に達したら、簡単な料理を自分一人でもできるようにする必要があると思います。