質問: はじめまして! 10月末が予定日の初マタです(^ω^) いつも皆さんの回答参考にさせていただいてます*\(^o^)/* 最近左足ふくらはぎがよくつってしまいます。 旦那にのばしてもらったりして、その時は一時的になおった!と思って歩いたりするのですが、歩いてるだけで、つっぱってるような。。歩けなくはないのですが違和感があります^^; もっと痛くなったら嫌だなと思い、散歩も行けません~_~; 同じような方っていますか? また、対処法はありますかね(*_*)
回答: 温めること、電解質を摂ることですかねー! 電解質はポカリなんかに入ってます^o^