質問: 体温ノートの赤いラインと妊娠の可能性が知りたいです 妊娠希望なのですが、とあるサイトに妊娠してるか体温ノートの画像つきでのせたら、赤いラインを超えたら高温期と言われて高温期5日目と言われました。私は、最低体温の次の日からと思ってたのですが、どうやら違うようですね。 しかし、ルナルナで基礎体温つけて、4ヶ月ですが4ヶ月の間にこの赤いラインを超えた事が両手以下くらいしかありません。一月に2回か3回しかないのです。 そうなると、今までの私は高温期2日くらいしかないことになります。 赤いラインを超えないとダメなのでしょうか? あと、36.8が今まで最高でしたので今回は36.9超えは初なので期待してしまいましたが当たり前と言われました。 ちなみに 前回の生理日は5日~で10日に終わりました。 27周期です。 ルナルナによると排卵日は18日です。 15.16日に仲良くしました。 基礎体温は簡単に記入しますと 14日36.38 15日36.63 16日35.96 17日測り忘れました。 18日36.43 19日36.28 20日36.53 21日36.56 22日36.90 23日36.89 24日36.65 25日36.80 26日36.88 27日36.94 28日36.91 です。 生理予定日はルナルナでは3日となっております。
回答: 書かれている日数が少ないので何とも言えませんが 19日の体温がぐっと下がっているのでそのあたりが排卵日でしょう。 その日を境に高温期に入ります。 実際19日以降は36.5よりも低い日はないですよね。 グラフを作ってみて何度かは考えず階段状になるかを見てください。 赤いラインはあくまで目安と考えては? 生理が来たら下の段、排卵が来たら上の段という形に二層になります。 その段差の部分が排卵と生理です。 排卵は今回の場合は19~21日くらいだったみたい。 次も生理が始まって13日~15日くらいの一番下がった日を含めて2.3日取るといいと思います。 15.16にたタイミングをとったのも外れではありませんが基礎体温からすると排卵はそれよりは少し遅めだったようです。精子は3日~5日生きているとはいえやはり近い方が元気でしょうから排卵までに精子が卵管で待ち構えているように18~20くらいに出来たらよかったですね。 でも今回のも全く可能性がないわけではないし、次の排卵の目安もよりつけやすくなるはずです。出来れば2日以上タイミングを取れるともっといいと思います。 これからも続けて計ってみてくださいね。