質問: 夕食と風呂のリズムについて こんにちは。 もうすぐ1歳の子がおります。先日、きっかけがあり断乳しました。 これからは食事のリズムも出来てくると思うのですが、今までは4時か5時位に食事 ⇒ 風呂 ⇒ 寝る前に母乳 ⇒ 寝る ⇒ 夜泣き中母乳 ⇒ 朝 でした。 就寝は大体、7時代~8時代です。旦那はほとんど9時~10時位に帰ってきます。私の晩御飯は旦那と一緒に摂っています。 就寝時間が上記のとおりにしておきたいのですが、何時位にご飯を食べていますか。お風呂はご飯の前でしょうか、後にされてますでしょうか。 また、子供は旦那を待っての食事は無理なんですが、今までどおり、子供を一人で食べさせてもいいものか(もちろん、横に一緒に座ってはいますが。)、子供と一緒に食べる方がいいか、迷っています。 皆さんどうされていますか?
回答: 1歳半の娘ですが今月初めに断乳しました。 ほぼ、同じ感じなので、参考になればと思います。 3時におやつとして、軽くヨーグルトやおにぎり、おせんべいなどを食べているので、夕食は6時です。 手づかみで、どろどろにして食べるので、そのあとすぐにお風呂です。 お風呂で歯を磨いて(うがいの練習をしているので)、お風呂から出てお茶を飲んで寝ます。8時から9時の間には寝ています。 うちの場合は主人の帰りが何時になるのか分からないので、ご飯は用意が出来れば子供と一緒に食べています。最近は、大人のの食べ物も食べれるようになってきたのでママのこれ食べたい!みたいなのも出てきて、一緒に食べるとたくさん食べてくれます。 夜おなかがすくとぐずぐずするので、大好きでおなかの膨れる物を一つは必ず入れます。うちは「おふ」や「納豆」がそれです。 朝は、6時には起きます。早くて参ってますが、しょうがないのかなあと思っています。 食べてる感じを見ていると、みんなで一緒に食べてる時の方がたくさん食べるので、自然に一緒に食べてあげたいかなあと思って、結構早い時期から一緒に食べるように心がけてはいますが、用意が厳しくてできるのは半分位です。