質問: よくお酒を飲む人、つまり肝臓に負担がかかる人は、しじみやウコンを食べれば良いと聞きますが、どちらの方が肝臓に良いのでしょうか?
回答: 素人療法では、しじみです しじみは食品ですがウコンは漢方薬の一種と考えたほうがいいでしょう ウコンを効果的にとりたいのであれば医師と相談する必要があります ちなみに漢方薬は、一旦副作用がでた場合西洋系の薬よりはるかに酷いことなります