質問: 最近になってトンネルの中を車で通るとき
回答: 私もパニック障害らしき症状に悩まされていますが、バスに乗ったり学年集会や授業中などの逃げられない空間になると発作が起きます。 それにパニック障害は、バスや電車、高速道路、特急列車、行列などのなかなか逃げられない状況や場所に出くわすと発作が起きやすくなります。 なので主様の症状もパニック障害の症状のひとつだと思われます。