質問: 昨日健診に行ってきて血液検査の結果が出たのですが貧血にだけひっかかってしまいました。薬を処方されたので飲み始めていますが、食事でも鉄分摂取を心がけるように言われました。いろいろ調べていてアサイーにすごく鉄分が豊富に含まれていることを知りました! 食べてみようと思ったのですがネットで調べると、妊娠中は食べないほうがいいだとか食べたほうがいいだとか書いてますが実際食べている方いますか?食べても問題はないのでしょうか?教えて欲しいです!!
回答: 貧血、、思い出しただけで恐怖だけど。私先月出産し、出血多量で死にかけました(T ^ T)つわりより、陣痛よりなによりも辛かったし怖かったです!!本気で!!笑 鉄分はたくさんとってください、ほんとにほんとに!!もらった薬は絶対飲むのと他にはサプリでもいい、飴貪ったり、ほうれん草、小松菜、あさり、しじみ、レバーやらもうとにかく摂取してください!!