質問: インフルエンザになりたくない!うがいについての疑問 20代女性です。来週から3ヶ月に渡って重要なプロジェクトが始まるため、何が何でもインフルエンザにかかることができません。しかしプロジェクトが最近決まったのでまだ予防接種を受けていません。なのでうがいを真剣に始めました。しかし疑問なのですが、一日数回のうがいで一体何の役に立つのでしょうか?飲み物をのんだら菌を一緒に飲み込むだろうし、呼吸だけでも体内に沢山入り込むんじゃないかと不安です。最近は自分の口内にインフルエンザの菌があると怖いので唾を飲めなくなり、口に唾が貯まって困っています。仕事中にトイレに吐き出しに行くのも大変です。神経質すぎるのでしょうか。どこまでやれば予防できるのかわかりません。ちなみに予防接種は今週行きます。
回答: 巷で「マスクに予防効果はない」と言われてますが、経験上そんなことないです!マスクをすることで、吸い込む空気は常にが加湿状態なのでたとえウイルスが入ってきても活動性を下げます。そして口・鼻・喉の粘膜も常に潤うのでウイルスの進入を防ぐと思います...