質問: 幼児食で野菜を上手に取り入れるコツまとめ
回答: 野菜不足は、食物繊維やミネラルなどの体に必要な栄養素が足りていないということです。栄養不足、免疫力の低下、便秘、肥満などの症状が表れます。野菜不足を補うコツは、いつもの食事に少しだけでも野菜を足してみ