質問: 来月で2歳になる娘が、ごはんをよく食べます。 子ども用お茶碗に半量盛ったのを3杯、4杯食べることも。トータルで大人のお茶碗1杯は食べてます。 毎回ではなく、お茶碗1杯をやっとの時もあります。 ふりかけや鮭フレークを使い始めてからで、 お茶碗が空になると「けけ」とふりかけごはんを要求、 また空になったり遊び始めるから、もうごちそうさま?って聞くと「め!」とお茶碗を離さなかったり... 塩分も気になるので、キャラクターのふりかけ(20袋くらい入ってる)で、1袋を1/3ずつかけたりしてます。 食べたいなら、食べたいだけあげてますか?? 糖質とかも心配で、糖質カットできる炊飯器も考えてます...旦那のためにも😣💦
回答: 炭水化物は増やさず、野菜などば食べるというだけあげてます(・ω・)/ ふりかけは白ご飯を2/3くらいは食べてからご褒美として少しかけるくらいです! あまりふりかけあげすぎると白ごはん食べなくなると聞いたので週に1回あげるくらいです。