質問: 立つ時頭がガンガンします。
回答: 立ち上がると頭痛がするのは、主に血圧に原因があるようです。 1起立性低血圧症 立ち上がる時に血圧のコントロールが上手くいかず、立ち上がると頭痛がするという状態になる。この症状の改善は、生活習慣の改善と薬による治療らしいです。水分と塩分の摂取量を増やし、定期的な運動(歩いたり走ったり)をするようにすること。何より、生活のリズムを作ることが大事らしいですね。 2鉄欠乏性貧血 鉄分の出入りバランスが崩れると起こり、立ち上がると頭痛がする、動悸や息切れが起こるなどの症状を引き起こす。この場合、鉄分の摂取量を増やすことが改善策のようですね。鉄分は、赤身の肉や色の濃い野菜などに多いみたいですよ。 3脳の病気 一番怖いのがこれですね。突然激しい頭痛に襲われ、麻痺や言語障害が伴う場合はこれを疑った方がいいです。すぐに病院に行ってください。