質問: いつもお世話になってます! 生後20日の男の子を育てています。 今は母乳よりの混合で育ててますが、育児に慣れてきたのか最近やたらお腹がすきます(*_*) 妊娠前は152センチの55キロありました。 妊娠中も臨月には65キロ近くまで体重増加し、体重は戻りつつありますが、1メートルまで伸びたお腹は今もダルんとしてます(*_*) できることなら標準体重くらいまで痩せたいと思っているので、せめて50キロくらいまで減らせたらと考えてます。(あわよくば40キロ台を目指したいですが、現実そんなに甘くないので😅) ですが、、 お腹すいて三食以外に間食してしまうと完全に太りますよね(T_T) 2人目を考えた時に、また体重管理で苦労するのも嫌なので、、、笑 そこで、母乳で育ててて、お腹すいたけどこうやってしのいだよ〜!とか、おやつにこういうの食べたよとか、こういう運動したよー!っていうアドバイスありましたらお願いします。 将来、母ちゃんデブだよね!と言われないためにも今のうちからどうにかしたいです(°_°)笑 よろしくお願いします🙇💓
回答: 158センチの妊娠前42キロ 予定日間際には60きろなりました( ́・ω・`) 産んで1ヶ月経ちますが 53キロです😩😩 なかなか落ちません(笑) 上の子の時も58キロまで増えて 2人目妊娠するまでには 43キロに戻ったので 今回もそのうち落ちるだろうと 特に食欲抑えたり運動したりしていません(笑) そのうち落ちますよたぶん😁💕