質問: 「ゆがみ」を治さなければダメ? 26歳既婚の女です。私はこれまでまともに運動やスポーツをしたことがありません。特別体が弱いというわけではないのですが、(大人になってから特に)頭痛・胃腸の具合が悪いといったことが多く、パニック障害も持っている為、何か運動を、と思っておりました。そこで、大好きなよしもとばななさんも習っておられるフラダンスを選び、体験スクールに行ってみました。感想は「楽しい!でも膝がキツイ・・・」でした。その後、習うかどうか迷っている時に、職場の上司に「フラは膝や腰を痛める」と言われ「体がゆがんでいるので(実際まっすぐ立っていても傾いてるように見られる)それを治さなければ体調不良は治らない」とも言われました(何かそういうことに詳しい人みたいです)。最近、雑誌でも「ゆがみ」よく取り上げられていますね。ゆがみを治さなければ、何をしてもだめなのでしょうか?どうしたら治るのでしょうか?それと、フラは本当に膝や腰を痛めてしまうのでしょうか?ちなみに、ヨガにも興味はあります。
回答: poporonさん、katakaさん、貴重なご意見ありがとうございます。お二人の意見を参考にさせていただき、色々調べてみました。結果、近所によい治療院があるようなので、まずは整体に行ってみることにしました。痛そうなので怖いと思っていましたが...