質問: 最近、なぜかイライラ、ストレスがとまらない😅 なぜだろぅ? 子どもがちょこまか動くようになってきて、危なっかしいことも度々するようになり、余裕あるときは優しく教えてあげられるのだけど、かーってイライラしてしまうことがある。 でもそれは子どもが危ないことをしたからイライラしてるのではなく、自分に余裕がないときに危ないことをしてひやっとするからイライラしてるのだと思う。 でもイライラのストレスの原因がわからない。 私みたいな方いらっしゃいますか? なぜ、ストレスの原因とか解消方とか知ってる人がいれば合わせて聞きたいです。
回答: 私もよくあります!! 子供が同じイタズラをして 昨日は許せたのに今日はカーッとなって怒鳴ってしまうってことが良く💦 ピコリンさんが言われてるように自分の余裕次第なんですよね😅 それと、とくにこれといったストレスと言うのがなく😅 まぁどこかで知らないうちに溜まってるのでしょうけど... 私はあまりにもイライラしてしまうときは一旦子供から距離置くようにしてます! 申し訳ないですが、テレビをつけテレビに集中させて自分はソファで横になったり! 少しでもゆっくりする時間を作ればまた頑張ろうと思えます✨