質問: 成長期に筋トレすると身長伸びにくくなりますよね?ダンベル5キロを使ってると。 なんか筋トレしたあと、 成長期に筋トレすると身長伸びにくくなりますよね?ダンベル5キロを使ってると。 なんか筋トレしたあと、膝の関節が鳴るんですけど笑笑
回答: 中学3です