質問: ここ一ヶ月近く、神経性胃炎に悩んでいます。 食べなくてもシクシク痛み、食べても痛む。 ツライ状況です。 先日お医者様で、胃酸を抑える薬。胃壁を保護する薬。 消化を助ける薬を処方していただき、少し状況は良くなりました。 以前は流動食を少し食べるだけで、ほとんど食べられない日が続いていましたが、今は軽い食事をできるようになりました。 それでも何を食べることが胃に負担をかけないのか。 正直言ってよくわからないのです。 おかゆやうどんを始終食べるわけにもいきませんし。 脂っこいモノ、お酒、香辛料は避けるようにといわれたので避けていますが。他に食べない方がよいもの。 食べたほうがいいものがあれば教えて下さい。 よろしくお願いします。
回答: 神経性胃炎ではなく、私は胃潰瘍になりました。 その時、まず出てきたのが、「コーヒー」でした。 「紅茶やお茶もだめ」といわれました。 cake777さんの書かれているリストに入っていなくて気にないましたので、書かせてもらいました。 もちろん、神経性胃炎と胃潰瘍とはことなりますが、「脂っこいモノ、お酒、香辛料」は、避けた方がよいと言われました。あと、煙草もやめれるなら止めた方がよいと言われましたが、あまり強くは言われませんでした。(ちょっと不思議だといまでも思っていますが..。) 食べた方がよいのでは、と思うのは、植物性タンパク質です。胃そのモノが弱っているのと病名が異なるので、そのまま当てはまらないかもしれませんが、やはり、タンパク質は取らないとまずいと思います。やはり、脂っこくなくてと考えれて、豆腐や豆乳などを取っていた気がします。 早く良くなる事をお祈りします。 助言にでもなれば、幸いです。 tukitosan でした。