質問: アドバイス下さい!! しこりと張りで痛くて痛くて... 抱っこしてすこし当たるのも痛いです...😢 需要と供給があわなくてたまる一方です。 しかも赤ちゃんに吸ってもらって一時は胸は柔らかくなるのですが、ほんの少したつとすぐしこりができて熱をもって痛くなります😢💦 今やってる対策は ・授乳が終わったら保冷剤で冷やす ・授乳前にある程度搾る ・授乳後にまだ張って痛かったら手搾りして出す ・授乳時、吸わせる体制をかえてる です。 ほかに何かやれることがあれば教えて下さい💔 明日1ヶ月検診なので相談して、里帰りしたら出張してくれる母乳外来を頼ろうとは思ってます...
回答: 私もその頃同じように張ってしこりができて痛い思いをしました💦 参考になればですが、私は 牛蒡子(ゴボウシ)という乾燥させたごぼうのタネを煮出して作る漢方が一番効きました。 授乳直前にゴボウシを飲んでを繰り返していると1日もすればマシになりました。 抱っこして当たると痛いまで来ていると、マシになるまで時間がかかるかもですが、それでも私は少しはマシになりました。 あとは乳腺外来でしこり のつまりをマッサージで取ってもらって、それでもシコリが残ってたのでお風呂でシコリを取れるまでマッサージしてました。 そしたら乳腺の詰まりが糸みたいに出てきてポンと抜けて全くシコリがなくなったので、 詰まってるならシコリを取りきるのも手かもしれないです。