質問: 食欲をなくす方法を教えてください 身長が150しかないので絶対50キロ台になりたいです 現在は体重70キロ台です
回答: 食欲は、欲求なのでなくなりません。 短期で結果を求めない。 ダイエットは、一生続きます。 まずは、今のあなたの適量を知る事です。