質問: 今日から臨月の妊婦です。 34wの健診で塩分制限の注意がありました💦 ただ、生まれたらなかなかご飯にも行けないから...と、友人からランチやディナーのお誘いがあり、行くことにしてるのですが、体重増加が気になってしまいます😭 体重も健診に行く前に自宅で測るぐらいで、毎日乗ることに恐怖で避けてます。(ダメですよね) 浮腫みもひどいので、浮腫改善すれば体重も減少してくれるのでしょうか?😭 (マッサージするぐらいしかしてないです💦) なるべくお誘いは断りたくないのに、、体重増やしたくもない...どーすりゃいいのかと悩む毎日です😂 いい浮腫み改善法や、体重管理の方法があれば教えてください。 足だけでなく、手の浮腫もひどいです。 指を曲げると関節が痛すぎます😂そんな方いらっしゃいましたかー?💦
回答: アドバイスじゃなくて申し訳ないのですが... 塩分制限と言われててむくみもあると言うことは 妊娠高血圧症ギリギリじゃないですか💦💦? もしそうなってしまったら母体も胎児も危険なので、ちゃんとした方がいいですよ... 私もここ2回尿タンパクでて塩分気をつけてと言われてます。 お友達とのご飯も楽しいですしいいと思いますが、 2人とも健康であってこそなので気をつけてくださいね!