質問: 最近、自分がよく転んでしまいます。 急いでいる時に、自分のズボンの裾に引っかかってしまうんです( ノД`) 自分さえ気を付ければ良いのですが、大人になってから転ぶと気持ち的にもダメージが大きくて・・・。 同じような経験をされたことのある方いますか? 私だけかな。
回答: 産後骨密度と筋力不足がわかりました。 サプリメントとったりジムにいったりして改善するようにしています。 こどものおかげで健康意識するようになりました。