質問: 本当にパニック障害なのでしょうか? うつ病、広場恐怖、パニック障害と診断されました。 けれど少しひっかかる箇所があります。 私の場合、動悸(息が詰まるほどではない)と発狂しそうという感情が出るのですが、それは学校の中にいる時のみです(広場恐怖が学校ということになるのかな、と思います)。 これはパニック障害というものなのでしょうか? パニック障害言うと過呼吸になると聞いたり、電車やバスに乗れないと聞くので、私とは当てはまらないな・・・?と思いました。たまに学校以外でも動悸はするのですが死ぬほどでもなく、ドキドキドキ・・・といった感じで、がまんできます。なので、電車やバス、人混み等にも行けます。(うつ病の症状をのぞけば・・・)でも、動悸に対してというより、漠然とした不安みたいなものはいつもあります。もちろん薬で軽減はしています。 病院の方が2日間も休診なので聞くことが出来ず、質問させていただきました。どうぞよろしくお願いします。
回答: パニック障害により、心療内科歴10年のものです。 今はほとんどパニック発作はなく、他の病名をいただいてます(苦笑) 自分の1番最初のパニック発作は、寝ているときにでました。 およそ広場とは言えない自室で、布団の中です。 過呼吸はその時はなく、ひどい眩暈にから始まりました。 その後、何度も発作を起こしているうちによく言われる症状が でるようになりました。 パニック発作の症状は数ありますが、人によって出方や発作を起こす 場所は違うようです。 こういうのもあるんだなあ、程度の認識でいいのだと思いますよ。 それよりも、自分は自力で病院にいかれた質問者様を評価したいです。 よく、足を運ばれましたね。 それだけでも大変なことだったのではないでしょうか。 大変なことをした上、いきなりパニック障害だのうつだのと 言われれば不安になったり猜疑心が芽生えてくるのは 当然だと思います。 まずは、時間がかかるかもしれないけれど認めてみる。 そこから出発してみてください。 出発すれば進む方向も抜け出す方向も、いずれ見えてきますよ。 身体と心を、お大事にしてください。 長文、失礼いたしました。