質問: 週に何回位通えばいいの?
回答: だいたい週に1~2回通うことをおすすめしています。月に1度、週に数回、毎日通う、など人によって通い方は様々です。専属のトレーナーと相談しながらご自身の都合に合わせてスケジュールを組んでみてください。