質問: 和食のメニュー教えてください!!健康を考えてと便秘改善の為に根菜を使った和食や和食中心のメニューに夕食をしたいと思います。 ただ私は和食以外ばかり作ってたのでハンバーグ、ピーマンの肉詰め、オムライス、シチュー、ハヤシライス、パスタ、ドリア、コロッケ、カレーなどが中心で和食がピンときません...焼き魚?煮物?くらいしか...仮に1週間和食にした時の献立を教えてください☆和食のメニューをできるだけ知りたいのです♪
回答: 取敢えず、 パスタが作れるのなら和風パスタを用意して、 酢の物、 キュウリ揉み、モズク酢、ナマコ、 その他魚の煮つけ、タイの子あり。 肉系だと、 鶏モツ煮など。 コンニャクとレンコン牛蒡煮、 おばんざいで何かあるのでは?