質問: 不倫を終わりにした後・・・ 既婚者との恋愛をしていて、終わったあと、 もう戻るまい・・・と思っていても、 会いたいと思ってしまうこととかありませんか? そういうときは、どうやって昇華していますか? ずるいな・・というような面や、 辛かったこと、切なかったことを思い出したりしても、 大好きな面や、楽しかったことも思い出しちゃったりして。 結局は、もう戻れないということで、 なんのアクションも起こさずにいるけれど、 終わってから、時間も経っているのに、 愛しさや恋しさは全然冷めないのは仕方ないのでしょうか。 彼のおかげで、仕事のスキルがついて、 指名で仕事をいただけるようになって。 (仕事といってもバイトです) 今日も、そのお仕事の依頼のメールをみて、 彼のことを思い出して、どうしようもなくなってます。 1回思い出して、切なくなってしまうと、 なかなか切り替えができなくて、 無駄に時間を過ごしてしまいます。 やらなくてはならないこともたくさんあるので、 終わった恋で悩みたくないです。 このスレッドでは、不倫の是非を問うつもりはありません。 不愉快に思われる方もいらっしゃると思いますが、 ご意見やご感想などをいただけると嬉しいです。 お返事が遅くなってしまうかもしれませんが、 お礼をした後、きちんと締め切りますのでよろしくお願いします。
回答: まず、「終わりは終わり」なのです。 気持ちを切り替える方法としては自分なりにけじめをつける。 例えばベッドを変えるとか髪を切るとか 自分なりのけじめをつけて潔く終わりにします。 それで、どうしても気持ちが切り替えることどうしても とことんまで気が済むまで引っ張る。 しかないと思います。 どんな状態にあろうとも「明日」という日は必ずきます。 あなた様が失恋しても彼を忘れられなくても 地球は周り明日は来るのです。 どんな1日にするかはあなた様次第です。 その努力次第で未来は変わるのですよ。 そう考えると、 昔の彼のことをグジグジ考えている 暇はないと思いませんか?