質問: つい最近妊娠12週目になりました。 みなさんこの時期どんな時期でしたか? 現在悩みがあり、少しでもアドバイスいただけたらと思います🙏 私はもともと食べづわりと吐きつわりだったので、空腹だと強い吐き気があり、お腹はすくが食欲が無いといった感じでした。 最近になってつわりは若干軽くなってきたものの、つわりピークの時より更に食べられなくなってきまして、前までは少し食べる量減ったかな〜位でしたが、今ではお茶碗にお米半分と味噌汁1杯飲んで満腹になってしまいます。お腹空いた〜と思っても食べたらこんなもんで、、、 つわりのピークの時の方が食べられないものだと思っていたので、本当に個人差あるなぁと思いましたが こんな食が細くて問題ないのでしょうか?💧 また、どんなものだとすぐに満腹感にならずお腹にためることが出来ますか?
回答: つわりひどかった時期です😅 食べては吐いてをしてました。 ゼリーとバナナで生活してました!! 吐くときお味噌系のものが喉痛くなったので。 胃が小さくなるので食べれる量減りましたよ😊 でも、大丈夫です 赤ちゃんはちゃんとママのお腹の中で栄養はとっているので。 つわりが落ち着いたら食べていけば大丈夫ですよ❤