質問: 寝不足が辛くて辛くて...。 夜全然ねれません。 朝方やっと6時くらいに寝れて 2時間おきくらいには起きちゃうし 全然ねれた気がしません。 隣がコンビニで、夜中でもエンジンつけっぱなしのトラックがアパートの目の前に止まるし 大通りなので日中もトラックと乗用車の走行が多いため気になりだしたら、もうダメです。 それのせいなのか寝不足で、昼に起きても 頭がボーとしたり痛かったり辛いです。 不眠症? 妊娠すると睡眠不足が多いみたいですが みなさんどのように乗り越えましたか? せっかく、つわりが治ってきたのに 寝不足で頭が痛くて何もできません(;_;)
回答: かなりかなり辛いと思います。 実家に帰るとか やり方はないですか?