質問: 富士山に関する質問です 現在高校2年のものです。 富士山に登るという夢があり、来年の夏休みあたりに実現できたらと考えています。 ただ当方全く登山に関する知識などない上、過去に何かの山への登山経験もありません。 もちろん、登山のプロですら苦戦する富士山であり、危険などが伴うことは十分承知しております。ただこれから1年間かけ学び、体力をつけるなどのことをしていけたらと考えております。 そこで1点お聞きしたいことがあります。 おそらく行くとしたら友達と2人でなどとなると思うのですが、やはりいくら調べ尽くしたりトレーニングを積んでも、富士山ということで不安を感じると思います。 そんな富士山へ何度も登山経験のある方や、専門的な知識を持っている方と一緒に登れると言うようなツアー、サービス(もちろん有料であっても)というのは存在しているのでしょうか。 自分が調べた中では見当たらなかったのでもし詳しい方がいたらご教授願います。 またそういったものがないという場合も、上の話を通して何かしらの意見、アドバイス等ありましたらコメントいただけると幸いです。
回答: 10代なら体力的には問題ないと思います。 (運動が苦手な肥満体型なら別です) 問題は高山病対策です。 どのルートで登るかにもよりますが、距離的には富士宮ルートが楽ですが、標高2400からのスタートで高山病リスクは高いです。かといって御殿場ルートは標高1400辺りからのスタートですので長丁場です。 どちらも日帰りで登りましたが、富士宮ルートで始発バスで登山口まで行き、1時間位は体を慣らしてからゆっくり登るのをお勧めします。それでも十分日帰り可能です。御殿場ルートの日帰りはやめた方が無難です。長過ぎます。 高山病対策としては、十分な睡眠、こまめな水分とカロリー摂取です。 それでも軽い頭痛を感じたらバファリン、それでもダメなら諦めて下山です。吐き気までしたら登山どころではありませんのでご注意を! ちなみにトレーニングしておくなら、まずは7〜8時間歩き続ける体力をつけておきましょう。 と言っても標高3000近くになると空気が薄く辛くなりますので心拍数を上げ過ぎないようマイペースを心がけてください。 あと夏だからといって軽装は危険です。防寒具、レインウェアは必須です。ポールもあった方が断然楽ですよ。