質問: ハヌマーンアーサナ(猿神のポーズ)とは?
回答: ハヌマーンアーサナ(猿神のポーズ)とは、サンスクリット語で「hanumanasana(ハヌマーンアーサナ)」、英語で「monkey god pose」「split pose」と呼ばれます。前後に開脚をするため、高い柔軟性が必要なポーズです。