質問: 依存?好きになりすぎる癖 以前も同じような質問をさせていただきました。 私は好きになりすぎると、その人しか見えなくなると言うか、頭の中がその人でいっぱいになると言うか、とにかく好きになりすぎてしまうんです。 依存癖が少しあるような気がします。 相手に重いと思われたくもないし、自分自身も疲れてしまいます。 同性の女の人に強い憧れと尊敬の気持ちを持っていて、とにかく大好きなんです。 その人に不快な思いをさせたくないとももちろん思います。 言い方は変ですが、なんでちょうどよく好きになれないのかな、と思います。 どうコントロールしたらいいかわかりません。 友達と遊んだり、他のことをしてる時はとても楽しく、一人でいることが嫌いなわけでもないです。そのことが頭から離れる時はあります。でもふと何も考えてない時に、またすぐ考えてます。 この自分の重い性格と依存癖を、どうしていいかわかりません。 こんなに好きになるって変ですよね? あと、会えるだけで幸せなはずなのに、それが叶うと、それに慣れてくると、もっともっとと欲張ってしまう自分がとても嫌です。 私はどうすればいいのでしょうか? 長文失礼しました。
回答: ご自分の気持ちにあれこれに過敏に反応されてしまっておられると思います。 魅力的な人であれば同性であれ異性であれ、好きになってしまうことは誰にもあると思います。 ただ、皆もそういうことがあってもそれを依存気味だとか苦しいから気持ちを半分に減らしたいとか余りに思わず、無意識に依存気味だという自分の姿を見ないようにしているのだと思います。 昔、昔にある大学の先輩から依存気味の扱いを受け、戸惑ったことがあります。 ただ、本人さんは自分ひとりが友達になってあげるというような妄想を持ち、周りの人に私への連絡を断つように言い渡したことがあると後から聞きました。 それでも最後まで反省はされませんでした。人に迷惑をかけているという自覚はなく、良いつもりで一人だけで自宅に遊びに来られたりしました。seapeacea さんはそういうことはされていないと思います。顛末は彼女の引っ越しで縁が切れましたし、もう20年近く経っていますので向こうはもう、忘れてしまっていると思います。一時は執着していても、後から考えたらその程度のもんだとご理解くださいね。 今は、ご自分の気持ちを見つめられ、それが異常なような気がされている段階で、依存ではないような気が致します。 ご自分を責められる必要はないものと思われます。 出来ればその方だけでなく、幅広く交友を持ち、そしてご自分の気持ちに拘る癖を無くしていくと気持ちが穏やかになるでしょう。 私のささやかな体験がご参考になればと思います。