質問: 腹筋(上体起こし)をすると、なぜか気持ち悪くなるのですが、大丈夫なのでしょうか。 腹筋(上体起こし)をすると、なぜか気持ち悪くなるのですが、大丈夫なのでしょうか。
回答: 食べ過ぎた後で行うとか、条件が整えば、気持ち悪くなることもあります。ふだんは、問題なく大丈夫です。負荷を小さめにして、始めてみてはいかがですか?