質問: 妊娠初期で便秘の為 マグミットをもらったのですが スッキリせず下痢になります。 毎食後2粒のんでます。 こうしたら毎日スッキリしたよ!って方 教えてください。
回答: 元々便秘ではなかったのですが、、 しっかりご飯やパン、コーンフレークに牛乳入れて食べて、1日2本くらいバナナを食べていたら自然と出るようになりました。 私も先生に便はでてるか聞かれて、でていませんといったらマグミットをだされたのですが、なんとなく薬に頼りたくなくて、食事で頑張りました💦💦 ちなみに私はヨーグルトはききませんでした。