質問: 35wの妊婦です🙆 7月末に初めての出産を迎えますが、 体重に問題がありまして...。 妊娠前から13キロの増加。 先日34週の検診では36週の検診までに 2キロ痩せて来てくださいと言われています😞 里帰り中なので母が食事に気を使って くれたり、お散歩をしてみたりしていますが なかなか結果になりません(; ́Д`) 何かいいアドバイスがあれば お願いします😕😢
回答: 私なんて36週で16キロ太りましたよ!(笑) まだ増えるなーと言われてますがもう気にしてません(笑) つわりでも脱水でもないのに、体重減らないですよ! 食事や運動など気を付ける事は出来ても、ダイエットまでしなくていいと思います!