質問: 糖尿病でしょうか? 4日くらい前から喉が乾いているように感じます。 水を飲んでも直ぐに乾いてガサガサ、イガイガしている、感じになります。 たまにならないときもらあるのですが一日のうちに結構感じます。 喉が渇く症状が糖尿病の症状に似ていたので詳しい方に聞きたく質問しました! 2ヶ月半前程に血液検査を行いました。その際の血糖値がhba1c5.8空腹時血糖118で高めと診断されました。 その際はまだ糖尿病ではないが気をつけないと将来なりますと言われました。 2ヶ月半の間に糖尿病になってしまったのでしょうか? 急に進行するものなのでしょうか? このような症状に、詳しい方いましたら教えて下さい!
回答: はじめまして、おはようございます。 >>4日くらい前から喉が乾いているように感じます。 >>水を飲んでも直ぐに乾いてガサガサ、イガイガしている、感じになります。 >>たまにならないときもらあるのですが一日のうちに結構感じます。 >>喉が渇く症状が糖尿病の症状に似ていたので詳しい方に聞きたく 天候や気温、湿度も影響するでしょう。 気温、湿度が高くて、そこに長時間いればのどが渇きますし、 水を過剰にとっても渇きます。 水分は喉が渇く手前でせいぜいコップ1杯までがいいと言われています。 >>2ヶ月半の間に糖尿病になってしまったのでしょうか? >>急に進行するものなのでしょうか? 糖尿病は糖質や脂質の摂りすぎ、運動や入浴などでカロリーを消費できてないために起こり得る重篤な病です。 進行することもあります(加齢とか代謝が低下することも関係するんではと思います。) 「適正な血糖値は、空腹時60~110mg/dl、食後100~140mg/dl」と記載されているサイトがあります。 自宅でも糖尿病を治療できる方法があります。 適度な食事、運動、睡眠、入浴を心がけると良くなる可能性があります。 生きる上で必要な水分量は食事と食事以外の水分でおよそ2リットルです。 活動量、代謝量、体重などが大きければ必要量も増えます。 食事の中にも水分が入っていて、糖分や塩分も含まれてます。 野菜、果物、味噌汁やスープ、調味料、牛乳、ヨーグルト、スポーツドリンク、ジュースなどに水分や塩分や糖分が入ってます。 それでもつらいなら、医療機関で相談してください。 暴飲暴食を避けることも大切です。 外に出て汗を流す習慣づけをするといいでしょう。 それも無理のない範囲でいいです。 あまり無理しすぎると熱中症のリスクもあります。 メタボリックシンドロームで肥満になっているなら、運動や入浴などで消費してください 病院で検査を受けて薬を処方されて飲んでも完治しないことが多くあります。