質問: 休職しようか悩んでいます 仕事がさばけず、物忘れがはげしかったり 頭の中が整理できてなかったり 計画性がなかったり 人の会話や新聞の内容が理解できなかったりしています。 仕事のやる気もでず、いつも逃げたい逃げたいと思って 会社に行っています 病院にいったら、鬱だと診断されました。 しばらく休職したほうがいいと言われました。 しかし、休むとなれば周りにも迷惑がかかるし 休んだあと、本当に復職できるのか心配です。 周りの目も気になると思います。 休職するより、退職してリセットしたほうがいいのでしょうか? 休職された経験のある方や、現在休職中の方いかがだったか教えてください。 それから、休職するにあたって引き継ぎや手続きなど どうやってされたかも教えてください。
回答: no.4です。 コメント有難うございました。 私の回答は鬱病の方には望まれない回答だと思いますが、補足を頂いたので再度回答させて頂きます。 例えば毎日の労働時間が16時間を超えており、その状態が長期間続いているのであれば、皆病気になって当然です。 100%会社に過失があると思います。 本音を申し上げれば、もう少し詳しい情報が欲しかったのです。 あなたのご年齢、社歴、お立場、拘束時間、休暇頻度、周りの社員の状況、上司の態度等 例えば管理職やリーダー職になり、部下や後輩に仕事を分担しても問題ないのに、自分で全て背負ってしまうと間違いなくオーバーワークになります。 管理能力の優れた上司でない限り、あなたの状況が判りませんから、自分から申告しない限り、気付いてもらえないのです。 今回に関しましては、補足頂いた >私も仕事を後回し 後回しにしていたつけがまわってきました・・・・このように頭が混乱しているようです。 の様に、思い当たる部分がある訳ですから、対策を講じるべきです。 先ずはオーバーワークの件、もしくは仕事の問題点として、信頼のおける先輩や上司に相談してみて下さい。 中には厳しい答えが返ってくる場合もありますが、あっさり認められて業務が軽減されたり、より良いアドバイスや協力・激励を頂けたりもします。 私が恵まれていたのかもしれませんが、案外世間は優しいモノですよ。 何回も救われました。 そもそも人間の真の集中力は長時間持たないのです。1日2時間が限界と説く書籍もあります。 集中力が薄れるから、進捗度も低下し、ミスも増えるのです。 そしてモチベーションが下がるという悪循環ですね。 従いましてあなたの状態も、必然だったのかもしれません。 私は鬱病や休職を否定しているつもりはありません。 ただ、休職や退職する前に、最善を尽くすべきだと考えているだけです。 その『最善』が、現状分析と信頼のおける人への相談だと思います。 人間関係や、相談に関する不安点があるのでしたら、題を変えて、ある程度の詳細状況を記載した質問を投稿してみて下さい。 最後になりましたが、あなたは真面目で責任感も強く、会社に不可欠な人材だと思います。 世の中素晴らしい会社、尊敬する上司も居る反面、労働条件が最悪な会社や子供みたいなアホ上司も居ます。 会社を変える事は容易ではありませんが、あなたには、考え方一つ、下らない問題等で会社を去る人を守る一翼になって欲しいのです。 今回の件を不幸と思わずに、良い経験だと考えて頑張って下さい! そして、あなたと同じ境遇の人が現れた際に、良き理解者として役立てて下さい。