質問: 今36週で、6月頭に2人目を出産予定です! 【立ち会いなしの状況で、1人で陣痛に耐えて出産された方に質問です!】 私もコロナの影響で立ち会いができないので、1人で陣痛に耐えることになります😭😭 1人目が36時間の難産(促進剤使用)だったのでビビってます😭 1人目の陣痛中、旦那が席を外した時に、自分で腰をさすったら肩がつりそうになったりしたので...そういう時どうしたらいいのか...😭 1人で陣痛を乗り切るにあたり、 ●陣痛の時に楽だった姿勢、態勢 ●1人でテニスボールを使うときの態勢 ●いい呼吸の仕方 ●あったらよかった物 などなど、どんなことでもいいので教えてください😭💓
回答: 4/8緊急事態宣言の日に2人目を出産しました☺️1人で生みました! 2人目はあっという間、私は10分切ってから2時間でした!ので陣痛を感じている時間は短かったです! 立ち会いができない分助産師さんがこまめに来てくれました!日中だったからかもしれませんが.. 呼吸法ではいくら意識を失いそうになっても、吐くことを意識しました! 陣痛中はテーブルに寄りかかってバスタオルを握りしめたり振り回したりしてました🤣 長々とすみません..お産頑張ってください!