質問: 生後5ヶ月の男の子を育ててます。もうすぐ生後6ヶ月です。夜は1〜2時間起きで、日本人向けネントレ本を買いました。朝は7時に起こし朝日を浴びて夜は8時までに寝かしつけ。 朝は大丈夫ですが、夜は8時まで無理で早くて9時までに暗くしてます。 アパートのため、泣かせるネントレは無理ですし、寝室の隣がリビングで、寝かしつけてからテレビを見ると起きるので一緒に寝てます。 2週間くらいやってますが、1〜2時間起きは変わらず、夜も自分の時間はないし、きついです😭 夜8時までに寝かしてる方は、その後自分の時間は作れてますか? 生後5ヶ月頃からまとまって寝てくれると信じてましたが😭 これは夜泣きになるのでしょうか?授乳したら、すぐ泣き止み眠ります。
回答: 特にトレーニングはしていません💦 朝7時に起きて、夜9時に寝かしつけ、4ヶ月ごろから夜通し寝てくれるようになりました。 それまではちょこちょこ夜中起きてその度に授乳してましたよ! 前に検診で相談したことがありますが、夜中起きてしまって授乳で寝るなら何回でもしていいよとのことでした☺️ 自分の時間はほぼなく、 今でも子供といっしょに夜9時には布団に入ってます。 添い寝していた方が起きる率が低くて💦笑 主人の帰りが遅いのもあるのですが... なのでテレビとかは夜8時(うちはお風呂の時間)ぐらいから消しちゃってます! 自分たちの生活スタイルと子供に合った方法が定着すればいいやーって感じで自己流です😂 うちの場合は早い時間に寝かしつけてもどーせ起きちゃうし、夕方の授乳が5〜6時とかなのでそこから寝せなければ夜9時には眠くなるのでちょうどいい感じです! もしかしたらお子さんの個性に合う違う方法があるかもですよ? 調べてみたり、試してみてもいいかも💦