質問: 最近、朝起きて目がとても腫れています。 最近、朝起きて目がとても腫れています。 冷やしたりしてみたのですが効きませんでした・・・ もともと右目は二重なのですが、一重になってしまい・・・ 特に忙しいわけでもなく、毎日普通に過ごしているのですがどうしたら良いでしょうか? また、二重になる方法のようなものをご存じの方は教えてください!!
回答: 寝起きに瞼が腫れる最大の原因は「うつ伏せ寝」です。 睡眠中に瞼を圧迫してるのですから、腫れるのは当然です。 寝室の空調管理を整えて快適な睡眠を心掛けてください。 暑さで寝苦しく小まめに寝返りしてませんか? 無意識にうつ伏せ寝して瞼を圧迫してるのが、寝起きの瞼の腫れてる原因です。