質問: 元々太っている妊婦の体重増加 こんにちは。 今妊娠27週目に入る初産婦(29歳)です。 私は元々体重の増減が割りとある方で痩せたり太ったりを 繰り返していたのですが 妊娠が分かった時は、今までの中で一番太っている状態でした。 (158cmで64kg) 切迫流産になったりしましたが、食べつわりだったので 体重が減ることもなく逆に毎回検診で増えました。 そして、前回23週目の検診で70kgになってしまい、それから 医師からの苦言が始まってしまいました。 最初は浮腫が+と判定されて、栄養指導を受けたのですが 今回26週5日目の検診で、いつも診てもらっていない医師によると 浮腫ではなく太りすぎだ、との判断をいただきました。 前回の検診から、今回の検診まで、浮腫だと思っていたので 運動は控えていたのですが・・・ 産道が狭くなるとか本当に厳しいお言葉を貰い、 本当に辛かったのですが、今回の検診は前回から100gしか増えてなかったのに 開口一番「着々と体重が増えてるねー困ったなー」 といわれ、何だか気分が悪くなりました。 4週で100gの増加でもダメなのでしょうか。 いつもの医師からは「痩せろとは言わないからこれ以上増えないで」 と言われていたのですが 他の医師に「太りすぎ」と言われると正直本当に凹みました。 私の妊娠前の体重から行くと 最終的に何キロ増までなら許容範囲なのでしょうか。 また、27週の妊婦が今後体重を減らすことは可能なのでしょうか。 ご回答よろしくお願いいたします。
回答: こんばんは^^ 6歳児、2歳児の母です。 体重管理・・思い出すなあ・・検診憂鬱になりますよね^^; 現実問題、158センチ、体重は65キロ止まりが理想でしょうね。 しかし、私も最後は78キロ!!までいきました。身長は165ありますが、しかし増えましたね。 初産の時はほんとに、大変でした。 うちの子二人とも頭が大きかったので、なかなかでてこなくて苦労しましたので、確かに産道に肉がついていいことは何一つありません。 これからが胎児の体重の増える時期に入るので、37週を超えると、毎週検診があるんですが、1週間に1キロづつ増えていきましたからね。 なので、今が押さえ時ではあるんですよね。 これは、塩分をひかえて、カロリーをおさえて空腹を満たす・・に限りますね。 ほんとに、つわりのない時期って体重管理大変なんです。ましてや、食べづわりの人は殊更だと思います。 気持ちはよーーくわかります^^でも、自分で意識して、塩分、油もの控えるなりして、コントロールしていくしかないんですね。 浮腫がプラスになるのはまずいです。胎児にも母体にもよくないので頑張ってくださいね。 そして医者に言葉もさら~っと流して次に挑みましょう^^ 元気な赤ちゃん生まれるよう祈ってます。