質問: 6週の初マタです。 なに食べたらいいかわかりません😫 最近夏バテなのかつわりなのか、物を食べると消化しきれてない胃もたれ?のような感じでもやもや気持ちが悪いです。 吐くまではいかないのですが、妊娠前までに食べていた量を食べると完全に胃もたれしています。 夜などは気持ち悪くて寝付きも悪いほどです。 これはそういうつわりなのでしょうか?吐くまではいかないので謎です...単に消化力が下がってるのでしょうか。 しかし口寂しい感じがしてしまって...もうなにをどのくらい食べればいいのやら... みなさんは夏の食欲ない時、消化力が弱ってる時、どんなものを食べて乗り切っていますか? ぜひ教えて欲しいです(;_;)
回答: 私はなにも食べたくないときトマトとかきゅうり食べてます💦