質問: こんにちは 前回の妊婦検診から一気に三キロも増えてしまいました( ́;ω;`) ちょっときおつけてくださいね! って言われただけですが 太ってしまったことが頭から離れなくて 痩せなきゃ痩せなきゃ って思ってしまって ごはん食べてても、あ、もーいいやおなかいっぱいかも(-)_(-)ってすぐなってしまいます 昨日から上の子とお散歩も2回行くようにしたし極力動くようにはしてるけど それでもどんどん太ってくのが怖くて(涙)( ́;ω;`) 皆さん体重増えるの怖くないですか? なんかいい方法ありますか? 食事とかどんなの食べてるとか お散歩とかみなさんのされてること、何かあったら教えてください( ́;ω;`)
回答: 私もその位の時期に2~3キロ増加したりして、検診前に焦って体重落とす事考えてました。 1人目で8ヶ月まで4キロ増だったのに里帰りした病院はあまり厳しく言われず一気に9キロ増加して結局13キロ増加しました。 でも、2時間のスーパー安産でした。助産婦さんに『初産で2時間スゴイね!』って言われました❗ 今回は8ヶ月で8キロ増加❗ヤバイと思いながら、まわりの知り合いとかは、26キロ増加の人や、20キロ増加の人や、16キロ増加の人とかを知ってるので何故か甘えてしまってる💦 とりあえず妊娠糖尿病や妊娠高血圧にならないようにビクビクしてます。