質問: 下半身デブ解消したい!どの方法が最適? 23歳、身長149cm、体重46キロの♀です。 バスト83cm ウエスト59cm ヒップ88cm 太もも51cm ふくらはぎ33cm と、顔、胸、腕などは痩せていて、典型的な下半身デブです。 今流行の形のジーンズなんかは太ももとお尻がきつくて入りません...。 ( 私は冷え性で足が氷のように冷たくなります。血流の流れも悪いのだと思います。) そこで、下半身だけ太っているのを解消したいと思い、 サプリメントや、スポーツジムに行ってからだを動かそうかと思っていますが、 下半身に効くものって、どんなものがありますか? こんな私にも水中ウォーキングは効果的でしょうか? 教えてください、お願いします!
回答: 下記にあるurlのものを 知り合いに出産祝いに送って 使ってくれてます。 個人差あると思いますが、 多少の効果があるような気はします。