質問: 辛いです。道しるべを。 過去質問の通りの経緯でした。 メールしていいと言われていましたがやはり 返信が少なくなってきて 何気ないメールに混じってたまに 『ここが悪かった、ここが成長できるようがんばる』 などと送ったのが重かった、うざかったのかなと。 嫌われたかなと思います。 やっぱり別れてまで依存していると思われましたよね。 成長が先だとわかっていますが、もう復縁は一生120%無理ですよね。 辛いです。 いい加減自立したいです。 やっぱり迷惑かな? 嫌いになった? とメールしても ごめんね。嫌いにならないでとメールしても 返信はありません。 自分で自分がいやになりました。 どうしたらいいか わかりません。 道しるべをください。
回答: こんばんは。 別れた後も、普通に彼とメール出来る状況が良くなかったんじゃないかと思います。 連絡手段があれば、依存してる以上しつこくしてしまうものです。 私は依存がちな人と付き合う事が多かったのですが、その人のメールの内容が相談者さんと似たような時があって、最終的には携帯の番号を変えなくてはいけないぐらいしつこくされた経験から、正直依存される側としては気が滅入るのは確かです... 彼が依存しないタイプなら、依存する人の行動を理解するというのはなかなか難しい事ですし、理解しても受け入れるのはまた別の話だと思います。 相談者さんの場合は、ちょっとネガティブな内容のメールが多いみたいですね。 男も女も依存する人は好まれません。 性格を知って依存体質だと分かれば、人によっては懸念され警戒され恋愛に支障をきたします。 それを証拠に、自分に依存してくれる人がタイプだと言う人は聞いた事がないです。 依存の度合いにもよりますが、私はネガティブ発言を精神的に辛く感じていました。 誰でも出来ればポジティブな会話をした方が楽しいと思うんです。 メールを一旦やめてみて、少しは引いてみるのも良いのではないでしょうか? 相手には相手の生活があります。 相談者さんも今は自分の恋愛より生活を重視しましょう。 生活が充実していれば、メールの内容も明るい話題になって彼も返信しやすいかと。 でも、嫌で別れた相手ならその相手に優しくする元恋人なんて滅多に居ませんよ。 メールの返信がないのも普通だと思って下さい。 それでも自分の気持ちとは関係なく、ストレスをかけまいと人間の脳は苦しみ辛さの記憶など薄れさせたり、消すよう働きかけます。 これは自分の生命を守る反応で(ストレスで体調を崩したり、命を落とさないようになど)もちろん、恋愛感情も似たような働きが起こります。 それとは別に、継続的な子孫繁栄の為に恋愛感情の期限があるという説もあります。 例えば、結婚もせず子供の居ない人が誰かを好きになったとして、その想いが届けば良いですが、もし届かなかった場合その人を何十年も好きなまま、他の人を絶対好きにならなかったら人間は絶滅してしまいますよね。 だからこの先、復縁出来ても出来なくても、未来の相談者さんはその恋愛を笑って懐かしむぐらいに思う日はちゃんと来ます。 今、悩んでいる時間ももちろん必要な時間ですが、普段の生活の中で我慢しなければいけない事は我慢出来てるでしょう、恋愛でも時には我慢することが大切です。 自分を抑えられるようコントロールしなければ、相手に嫌な思いをさせるだけです。 我慢が身に付けば、今のような依存体質も改善されるだろうと思います。 この度の恋愛で学んだ事も、自分の自信や魅力を作る上で必要な事です。 今は彼との復縁を考えるより、自分の問題を克服しましょう。 今やるべき事をしっかりやって自分の辛さと向き合わなければ変わりません。 彼とやり直したいなら、何にせよ彼に依存しない相談者さんとして変わった所を見せるのが一番の方法です。 頑張って下さい。