質問: 過眠と疲れやすさと高不安に悩んでます。 人並みの睡眠食事をとっているのにすごく疲れやすいです。 休みの日にいろいろしようと思っても、その前の晩に6時間寝たにも関わらず気づくと朝10時から10時間くらい寝てしまい、起きると夜です。そしてその夜また寝ます。 仕事中は眠くはないですが、肩が重く、だるいです。 また、不安感が強いのも悩みです。会社から帰宅した後、お風呂もトイレも食事をつくるときも、テレビかDVDを見てないと落ち着きません。毎日です。休みの日も同じです。ただし、休みの日はさんざん寝た後の夜なら大丈夫です。 単純に寝る時間が多すぎ、また、疲れやすく人生楽しめずつらいです。 原因はいくつか考えつくのですが...... 11年前に発覚したバセドウ病。今は寛解だが、バセドウの人のブログなどの記載では寛解でも症状がでることもあるそう。(しかし、医者は正常値を理由にとりあってくれない)そのせいかも? 2休みの日、眠ってしまうのはたいてい食後。さらに食後に動悸と寒気あり。食事後低血圧のせいで異常に眠くなる? 3逆流性食道炎を現在治療中。毎晩夜寝る前に痛い。そのせいで夜の睡眠が浅いのが原因? 4医者では逆流性食道炎との因果関係不明とのことだが、お腹に毎日ガスがたまる。それが口からでようとして毎朝激しくえずく。吐きはしない。そもそもこれの原因は? 5ホルモンが暴れまわっているような感じがする。バセドウの他にもホルモン異常の病気にかかっているのでは? 6単に運動不足で体力がない? 8年前バセドウの症状がでたとき、病院で自律神経失調症と誤診されまくり2年間効かない抗うつ剤を飲み続けた経験があるので、今回もお医者さんが気づいてない、専門外の原因があるのではと心配です。 原因に思いあたる節があるという方、対策も含め教えてくださると大変助かります。
回答: お仕事されていらっしゃるのですね。お疲れ様です。 私も、バセドウ病の症状は以前からあったのですが、やっと昨年バセドウ病の診断を受けました。 数ヶ月前、寛解になりましたが、1ヶ月後の検査で、逆に機能低下症になりました。 落ち着かない甲状腺です。 ピーク時に比べて、体はラクになったはずなんですが、今でもほてりや疲れがあります。 疲れるから、眠気もハンパないです。夕飯後、寝てしまって、夜中に気が付く毎日です。 でも、また朝まで眠れます。 やりたい事、観たいTVがあっても、眠気に負けてしまいます。でも、急ぐ必要がない。のんびりいこう!と思っています。 自分は、バセドウの数値はだいぶいいけど、症状(疲れなど)は続いているから無理しないようにしよう。そう思っています。