質問: La・VIE(ラ・ヴィ) というメーカーのパワーボムという 手首などを鍛える器具を手に入れたのですが 操作がイマイチわかりません コツや実際に使ってる動画などがあったら教えてください
回答: 紐は1周巻けば十分です。サッと素早く引き抜いたら手首を回し始めます。説明書にはゆっくり手首を回すと書いてありますが、早いほうがいいと思います。 ジャイロの回転数が上がれば成功です。回転数が上がるとパワーボムが暴れだすので、あとは好みの負荷になるまで回転を早くしていけばいいです。