質問: エステに行くのと家でそれなりの器具かってやるのどちらが痩せますか?
回答: 以前痩身エステを受けていました。 私はあまり効果なかったです。 詐術だけでなく、家でこれをしてください!これを飲んでください!って言うのが多くて、結局自分でやらなきゃいけないことも多かったです、、 スタッフさんはいつも体質改善が大切ですと言ってました! ライザップみたいなところに通っていた友達は3ヶ月で12キロくらい痩せてましたが食事制限がかなりきびしかったようです。