質問: 疲労回復に良い食材を教えてください。 ビタミン剤(アリナミン等?)、チョコレート等ではなく食材でよろしくお願い致します。ぺこり(_ _)
回答: 豚肉がお勧めです、私は疲れた時には生姜焼き食べます。