質問: 限界です。生きてる意味が分からない。毎日死ね。死にたい。って子どもに言ってしまう。 限界です。ほんとすべてが嫌。生きてる意味が分からない。毎日楽しみが何もなくただ仕事をし家事をし育児をします。仕事をしてもお金がないので自分の楽しみも出来ません。保育園も入れなそうだし仕事して疲れるから終わってから外に連れて行くこともしんどい。だからあまりいけない。そうすると疲れなくて?寝てくれない。ほんと悪循環。最近は病気で夜寝れない。やっと寝付けても夜中に何度も泣いて起こされて。眠れるときに寝たいのに。ほんとに生きてる意味が分かりません。毎日死ね。死にたい。って何度も子どもにいってしまう。助けて。
回答: たまちさん、はじめまして。未就園の小さなお子さんを育てながらのお仕事、お疲れ様です。今、お子さんがご病気で寝付いても泣いてしまって、たまちさんが寝たいときに寝れないのが本当に辛そうです。もしよかったら、自治体の「保健所(保健センター)」や「母子保健」を探して、電話相談してみるのはいかがでしょうか?ご自宅に訪問してもらうのがおすすめです。(役所に出向くと、周りの目が気になりませんか?わざわざ行って待たされるのもしんどいし......)保健師さんは、たまちさんの悩みを聞きながら、ケアやアドバイスをしてくれます。具体的には、病気のお子さんの一時預かりや、たまちさんご自身の病院受診(気分の落ち込みや睡眠の浅さを解消するよう薬を処方してくれることも)について教えてくれると思うんです。自治体によっては、「〇歳まで育児支援ヘルパーが割引」なんていうような独自のサポートをしています。ご家庭の状況によってもさらにほかのサポートを受けられるかもしれませんので、まずは最寄りの保健所(保健センター)にお電話でご相談いただけたらと思います。育児は緊急呼び出しが頻繁にかかります。大人一人や二人では太刀打ちできないことも多々あります。いつでも、また「助けて」とご相談くださると嬉しいです。匿名エントリーでしたら、専門家に関わらず、ユーザーからのコメントも入ります。匿名エントリーも利用して、ストレスを吐き出してください。余談ですが......私も仕事や育児が辛すぎて「死にたい、でも子どもがいるから死ねない......」「私ばっかりなんでこんなにしんどいんやろう...」なんて考えていた時期があります......。産後に育児支援ヘルパーさんも利用しました。過失が多く3回目でお断りしたんですが、もっと他のヘルパーさんを探せばよかったなと思います。また、地域の保健師さんに相談し、育児サークルのようなものを紹介してもらったことがあります。そこでは託児利用できてサークルではリフレッシュできました。私はこんな感じでしたが、たまちさんの正解はきっとどこかにあるはずです。生きる意味......私もわかっていませんが、「楽しい」「嬉しい」「良かった」がたくさん見つかる日がくることをお祈りいたします。たまちさんの正解を一緒に見つけたいと思っています。看護師ライフオーガナイザー 竹本ひろこ