質問: 不安障害 パニック発作になり2ヶ月半が経ちました。現在 心療内科に通いアルプラゾラムとスルピリドを服用していますが、軽いパニック発作はまだ起こります。来月に 免許更新があるのですが、
回答: 薬を持っているだけで不安は減りますよ。もしくは、眠くならない薬を事前に飲んでしまうとか。 私は逃げ出せない状況のときは事前に飲んでしまいます。あまり深く考えませんように。 きっと大丈夫です\(^-^)/うまく行くことを願っています!