質問: 体脂肪について質問です。現在159センチ47キロで誰から見ても細いと言われる体型で、体幹、下半身を中心に鍛えており腹筋もうっすら割れています。 ですが、体脂肪率が28%もあり筋トレを始めて2ヶ月くらい経過しますが、全く変化がありません。 どうしてでしょうか?
回答: おそらく体組成計のエラーの方が高い確率だと思います