質問: 呑み会の後、泣けてくる。 30代・女性です。最近は、忘年会シーズンでよく出かけるのですが、呑み会の後、家に帰ると泣けてきます。終電に飛び乗って、へとへとになって帰路について、パジャマに着替えてあったかいお茶を飲むのですが、そうすると何が悲しいのかうまく言えないのですが、悲しいやら悔しいやらで泣いてしまいます。よくよく自己分析してみると、呑み会の場で、人から蔑にされたとか、嫌味や当てこすりを言われたなどの理由で、私は傷ついて泣いているのだと思います。お酒を呑んでいるせいなのか、人の発言がいつもより歯に衣着せぬように感じるのも一因でしょう。ただ、もう、いい年なので、他人の言う事をうまくスルーできる人間になりたいと思うのです。対面ではなんとかやり過ごせているのですが、家に帰った後の緊張の糸が切れた後が大変です。心がズタズタになっているのが分かります。みなさんそんなことはありますか?また、対面的にスルーするだけでなく、精神的にもスルーできるコツがあれば教えてください。
回答: 少し心が疲れているのかも知れませんね。でも、お気持ちよくわかります。きっと貴方は人に牙を向けない温和な方なのでしょう。だから他の方も言いたい事を言えるのでしょう。無理に笑わず、皆の前でほんの少し落ち込んで見せるのもいいのかも知れません。私は...