質問: 産後3ヶ月です。 結婚➕妊娠で合計15キロほど体重が増え、産後すぐに6キロ減りましたが、そこからまた3キロ太りました💦 ほぼ完母なので、太らないし勝手に痩せると聞いて安心していましたが気づけばひどい体型になってしまいました。 1日3食食べ、お菓子も毎日食べてしまいます。 みなさんはどんな方法で痩せられましたか? いいダイエット方法やお菓子を食べたくなくなるお言葉あれば教えてください😔
回答: 完母=痩せるは体質にもよりますよ! 骨盤矯正には行かれましたか? 完ミですが骨盤矯正して毎日2時間ほど歩いただけでみるみる痩せました^ ^