質問: 夜勤していると昼夜逆転しませんか?私は日勤前に眠れない日があり... 夜勤していると昼夜逆転しませんか?私は日勤前に眠れない日があります。また夜勤の入りと帰る時間は何時頃ですか?夜勤嫌い..,
回答: お疲れ様です。 三交代制で勤務している時は、本当に生活リズムが崩れてしまって身体は疲れているのに寝たくても眠れないような生活でした。 準夜と深夜でそれぞれ時間は違いましたが、昼夜逆転しちゃいますよね。