質問: 足の裏が熱くて眠れません!! 恐怖の夏がこれからやってきます・・というのも、今の季節から9月くらいまでの暑い季節、私は足の裏が熱くなって眠れなくなるのです。自分で熱くて熱くて、シーツの隅のひんやりしたところとか、自分の片方のふくらはぎに足をつけたりしてなんとかごまかそうとしますが、気持ちよいのは一瞬で、また延々と足の裏の熱さが続き、気になって眠れなくなります。苦痛です。以前、ネットの情報で「自律神経が乱れている証拠」というのを読んだことがありますが、本当でしょうか?また「私も足裏が熱い!」というお仲間の皆さんどう対処されていますか?今度、足のほうに発熱時に昔よく枕で使用した「アイスノン」(こおりまくらみたいなもの)を置こうかなぁと私は考えてますが・・。ちなみに冬はそういうことはありません。
回答: 初めて同じ苦しみを持つ仲間に出会いました。私もまったく同じ症状で8年目になります。夏は恐怖です。足の裏に氷枕をくっつけて寝ています。病院で診てもらったところ自立神経に問題があると言われました。