質問: 太っている人間は自転車に乗ってはダメなんですか? 私は体重100キロなのですが、間食なし(被災地なのでお菓子がない)、きっちり3食ご飯を食べてマウンテンバイクを1日60分ぐらい漕いでたら一週間で1.5キロ減量できました。 しかし今日、マウンテンバイクの後輪の芯棒が曲がってしまいました。 やっぱり太っている人間は自転車に乗ってはいけないんでしょうか? あとママチャリもあるんですが、ママチャリではダイエットになりませんか?
回答: 太っている人が自転車に乗ってはいけないなんてことはありません。 歩いたり走ったりするよりも膝への負担が少ないって言いますしね。 ただし、後輪の芯棒が曲がるって言うのは普通ではありません。 被災地とのことなので、怪我などしないように、段差は自転車から降りるとかして、車体に必要以上の力や衝撃がかからないようにしてください。