質問: 1いつも4時や4時半頃に起きます。 オムツ替えしないで寝せてると寝てはくれますが 30分~1時間おきに起きてゆっくりねれず、 オムツ替えをすると目が覚めて遊んで寝てくれません。 なにか対策などありますか? 1日のスケジュールは前後しますが、こんな感じです! 7時ミルク 8時から10時昼寝 11時ミルク 1時から3時昼寝 4時ミルク 6時半離乳食 7時お風呂 8時ミルク 8時半睡眠 2オムツ替えしないで頑張って泣き止ませながら寝せてる時や、お昼寝で眠くて泣いてる時などたってゆらゆらの他に 寝ながら右向いてトントン、左向いてトントン、 お腹の上に乗せてトントンなど色々やって寝せるのですが 最終的にお腹の上で寝ます。 うつ伏せの形なのですが、やっぱりお腹の上でも うつぶせ寝になりますよね? SIDSが心配です。やめた方がいいですか?
回答: うーん、お昼寝の時間が長いのでは?と思いました😅 リズム整ってるからあまり変えたくないかもしれませんが、お昼寝2時間が2回あるのでそこでなんとか一緒に遊ばせる時間も増やしてあげては?と😊 うちは2時間も寝ません( ⌯᷄︎ὢ⌯᷅︎ )30分寝ればいい方で、午前と午後に1回ずつくらいですね〜。 日中の遊びやすい時間にミルクの時間が結構空くのは、欲しがらないからですか?遊ぶ時間増やせばお昼寝が減るかもですよ(* ́꒳`*) まぁ、でも個性ですよね。。。それでも明け方に起こされるとたまったもんじゃないですね( ⌯᷄︎ὢ⌯᷅︎ )笑