質問: 頚椎椎間板ヘルニアと診断されて1ヶ月半過ぎました、脊椎外科の先生に自然によくなる事もあると夜デパスを飲んでいるけど、首が重い感じと小さなしびれ日に日に感じが強くなる気がしてとても不安です。低反発枕を使
回答: 低反発枕は私はお勧めしません。 というより、悪化させる可能性が高いので、枕は 変えた方が良いでしょう。 通常、頸椎ヘルニアで、手術の適応になる人はごく少数です。 医師と相談することが、最も大切ですが。 回復するのに、数か月~半年かかることもしばしば。 粘りが必要です。