質問: お腹の「グうう~~」をなんとかしたい。 体質なのかお腹の音に悩んでます。朝食はちゃんと食べるのですが12時前にはもう「ぐう~~っ」となってしまいます。両隣は男性社員なので物凄く気をつかいます。ランチは12時丁度に出れるのでよいのですが午後が大変なのです。特に月に2度、夕方からのミーティングの時が本当に悩みます。内勤で間食(チョコやお菓子)を食べる雰囲気の会社ではないのでミーティングの前は何かと理由をつけて(jrの予約とか文具の購入とか・・)外出しチョッとおさぼりしてサンドイッチなどを食べて帰ります。あ~お腹さえ鳴らなければこんな悩みもないのにぃ~~!!皆さんはどうされてますか?
回答: 私も学生時代からずっとそうでしたが、最近やっと原因がわかりました。医師でないので専門的にはわかりませんが、下痢や軟便をよくしませんか?私は漢方医に診て貰ったところ消化がうまくいかずに胃や腸に水分が余計にたまる「水滞」と言われ、漢方を服用した...