質問: 長くなるかもしれません🥺 カテゴリー違いでしたらすみません。 主人の不倫が冬に発覚しました。 その時は一生懸命謝ってきて、 わたしも子どものことを考えて 不倫対策はしっかりして (GPS.おこずかいなし、携帯チェックなど) もう一度がんばっていこう! と思い今日までいたります。 ですがそれ以降、 喧嘩で口論になったり 掃除が嫌いなわたしに綺麗好きの主人が 注意してきたりすると、 「不倫したくせに」とゆう思いが どうしても頭をよぎってしまい、 そのたびにもやもやが消えなくなります。 主人からの注意や指摘も 以前のように素直にきけなくなっている自分がいます。 もう一度がんばっていこうと思ったものの この傷は一生ひきづるとおもいます。 ふと、日常でも「不倫されたんだよな〜」って 思い返すこともあり、気持ちが切り替えれてない自分に気づきます。 なかなか難しいかもしれませんが どのように気持ちを切り替えればいいのか アドバイスやご意見いただきたいです😭
回答: めっっちゃ分かります!! 「不倫したくせに」って思いますよね!! 私なんてそれを旦那に言ってましたよ💦 何を言われてもこいつの方がよっぽど酷い事したのに、なんでこいつに怒られなあかんねんって思っちゃいますよね😂 最初の頃なんてそれがきっと普通ですよ😞 私も1年以上かかってやっと切り離して考えたり旦那の言い分にも耳を傾けたり出来るようになったと思います😓 ぽいふるさんなんてまだ一年未満、それで仕方ないと思いますよ💦 未だに旦那に束縛とかされると、お前が出来た立場か?と心の中では思ってしまいます😅 私は2年以上経ってますがまだまだそんなもんです。 切り替える事は時間が経つ事だと私は思いますよ💪🏻 焦らないでいいんじゃないでしょうか😊