質問: 休職するか迷っています こんにちは。 4月から未経験の職場に転勤になり、厳しい上司の元やってきましたが、体調不良になることが多く、4ヶ月前にうつ状態と診断されました。その後、薬を不安のある時だけ飲んでいました。 現在は、胃痛も治まりましたが、憂鬱感が続く感じです。 会社では、仕事量も若干調整してくれましたが、責任ある仕事のため、プレッシャーもあり毎日会社に行くのが苦痛でした。 先月くらいから、2週間に一度(月曜日)欠勤するようになってしまいました。仕事のことを考えると、気分が落ち込み、頭痛がするようになってしまったのです。 今週は、そんな気分が続き、月曜から3日間休んでいます。薬は、睡眠薬と抗不安薬を飲んでいます。 こんな状態ですから、会社に行っても仕事がはかどりません。そこを責められてますます落ち込みます。 医者は、もう少し様子を見てから休職するか考えてはどうかと言ってましたが、休職したほうがいいでしょうか? この程度では、通院しながら会社に行ったほうが復帰しやすいでしょうか? 休職された方、されている方の体験談等をお聞かせ願えますでしょうか?また、その際は医者に休職を願い出る感じになるのでしょうか?
回答: うつ病の症状で判断力が落ち、優柔不断みたいになって休職に踏み切れないんじゃないでしょうか? 既に回答のコメントにあるように、 >そこで、少し休職して頭の中も整理したいのです。 >ただ、やりかけの仕事が気になるのはありますが・・・。 >また、部署も異動したいです。 を実行したらよいと思います。 所詮会社は経営者のものです。 命を削って、変にあなた一人が責任感を出してやり残した仕事を仕上げても、あなた自身のメリットは薄いはずです。 私の経験からですが、多少評価なんて落ちたってよいので回復を優先して徹底的に治療に専念して復帰することをお奨めします。 今のあなたの思考は、病気を甘く考えて復職と再発を繰り返す人の典型的なパターンですよ。 休職と異動願いを出して環境を変えてはいかがでしょうか?