質問: 移植するか自然妊娠を頑張るか、皆さんならどうしますか❓ 今年34歳になります、主人は40歳になります。 主人とは約10年程付き合い結婚致しました。 結婚した時は30歳を過ぎており、私も主人も子供が大好きなのですぐに妊活を始めました。 また長くお付き合いしている時に避妊もしてなくて、 偶々、排卵日前後にしてなかっただけかもしれませんが、 10年以上の付き合いと性行為でも妊娠はなく、 自己妊活の時は基礎体温を計り、葉酸サプリを飲み、 色々な種類の排卵検査薬を使い、シリンジ法も試してきました。 それから婦人科でタイミング法をしましたが1年以上が経ち、ネットで30歳過ぎで計画的に妊活していても妊娠に至らない場合は不妊と書いてあり、自分の中でも、おかしいなと思ったし、婦人科の先生もタイミングは凄く良いんだけどと言われていたので、主人に相談して不妊治療の病院へ通院を始めました。 今までの検査では特に原因は見つからず、AMHが低いと分かったくらいで、主人の精液検査も問題ありませんでした。(主人の場合、疲れていたり、禁欲期間が長いと運動率が下がる傾向はありますが問題は無いとの事) 結果、原因不明の不妊症となりました。 そして、自己妊活とタイミング法も既にしていたので、卵管造影検査が終わってから、AIHをしました。 AIHは計4回しましたが、かすりもしませんでした😢 5回目も考えましたが、ここで皆さんに聞いたら、ステップアップのアドバイスを頂き、去年IVFにステップアップしました。 1回目の採卵は4つ、受精はしましたが、 多核受精になり残ったのは1つ。それが胚盤胞まで育ち凍結をして、翌月にホルモン補充で移植(4BC)しましたが 陰性でした。 それから不妊鍼灸を週1通い始め、毎日自宅お灸と1万歩ウォーキングして、2回目の採卵で2つ胚盤胞で凍結しました。 前回は採卵して翌月に移植しましたが、鍼灸の先生に、 ご相談したら今は寒いし、インフルエンザも流行っているから、春になって暖かくなってから移植しても良いとアドバイスを頂き 現在も週1の鍼灸と自宅お灸、ウォーキングしています。 そして連休も終わり、今月から病院を再開しようと思っています。 病院の再開を鍼灸の先生に相談したのですが、 先生は定的に鍼灸もしているし、歩いてるから身体も変わって来てるし、 私の場合は夫婦共に原因はない、自然に排卵していて高温期もあるので、自然妊娠をすすめられました🤰 きっとタイミングの回数が少ないだけかもしれないしと言われました。 また年齢(私34歳になります)を考えたらまだ自然妊娠出来るわよとの事。 ただ私自身、原因は無くても排卵していてもホルモン出ていても今までの事を考えると自然妊娠する自信がありません。 きっと色々考えてしまって意識してしまっているので、 何も考えなければある日妊娠出来る可能性があるかもしれません。 でもそれがいつになるか分かりません。 このまま自然妊娠をトライして、また月日が経つのも不安です。 私的にお迎えしたい気持ちはありますが優柔不断で申し訳ありませんが、皆さんならどうされますか❓ 自然妊娠にトライするか、移植をするか🥚 自己妊活、婦人科のタイミング1年以上 不妊治療に通い始めて1年以上 AIH4回、IVF1回しました。
回答: 私もピックアップ障害かなと思いました。 お金に余裕があるのなら...移植します。 私は現在33歳、主人が早生まれで40歳です。 恐らくゆまるさんご夫婦と同い年かと思われます。 私は結婚して5年経ちますが、その前は1年半ほど遠距離恋愛をしており、妊娠してから4年くらいは避妊していました。 2017年に一通りの不妊検査を受けて妊活に励みました。 検査の結果、うちは軽度の男性不妊と診断されましたが、自然妊娠できなくはないと言われていました。 うちは主人がもともと超淡白なので、月1〜2回行為があるかないかでした。 なので、今年の3月にAIHに進みました。 3月に行ったAIHの1回目が4週目で化学流産しており、4月に行った2回目が6週0日で流産確定の判断が5/7にくだったばかりです。 AIHに進むまでは妊活していたと言って良いのか分からず、もし、回数重ねていれば自然妊娠できたかもしれません。 それでも、主人の精子の状態も安心できる数値ではなく、目には見えない問題があるのではないかと感じていました。 AIH1回目が終了してから今まで以上に妊活に力を入れ、私はEPA・DHAのサプリとマルチビタミンミネラルのサプリを飲み始め、素焼きアーモンドを毎日数粒食べ、針鍼灸にも通い始め、自宅で呼吸法とお灸をするようになりました。 針鍼灸は不妊専門で食事のアドバイスもして下さいます。 因みに葉酸サプリは2年くらい前からずっと飲んでいます。 主人にはマカ・亜鉛・コエンザイムQ10のサプリとリポビタンDスーパーを1日1本、就寝前に飲んでもらっています。 お茶は妊活・不妊に効果のあるプーアール茶に変え、お米のヨーグルトを夕食前に食べ、食物繊維の多い野菜をとってからメインのおかずを食べるようにしました。 メインは豚肉、鶏肉、牛肉をローテーションで食べるようにしています。 体を冷やす小麦粉は不妊の原因にもなるため、なるべくとらないようになりました。 朝は高タンパクなゆで卵を食べること、納豆・味噌汁・ヨーグルトなどの発酵食品を毎日摂るように心がけています。 あと料理にはなるべくサラダ油を使わなくなり、今はオリーブオイルやこめ油、ごま油を使っています。 えごま油をスプーン1杯、食事と一緒にとっています。 お酒・タバコは全くしません。 コーヒーを飲む習慣もありません。 食生活は本当に大事です。 私は不妊専門の針鍼灸に通って指摘されるまで、今までどれだけ小麦粉中心の生活をしていたか思い知らされました。 揚げ物、ピザ、パスタ、パン、お好み焼き、たこ焼き、うどん、ラーメン、そば...など。 ※一般のそばは蕎麦粉100%ではなく、小麦粉が使われています。 小麦粉、大好きでした😓 小麦粉とっていませんか? 食事のバランスが偏っていませんか? 旦那さんにもサプリ飲んでもらっていますか? きっともっとできることはあると思います。 一緒に頑張りましょう❗️