質問: 術後の再発を防ぐために
回答: 術後は、姿勢に気をつけて適度に動いてください。患者さんに、力仕事はだめかとよく聞かれますが、肉体労働より、姿勢のよくないデスクワークのほうが頚椎にとっては、負担になると考えられます。前かがみになる時間が長くなればなるほど、頚椎や腰椎に...(もっと見る)