質問: 度ありのブルーライトカットメガネでスマホを見たら
回答: ブルーライトとは光の波長の中でも特に目に刺激を与える光を指し、カットするとで疲れ目対策や、睡眠の質の向上に繋がるという研究結果があります。また、度付きのブルーライトカットメガネをかけてスマホを見たら視力が下がるという科学的根拠はありません。むしろかけてない方がブルーライトを直接目に浴びるわけですから眼精疲労等から視力低下に繋がる可能性はあると言えます。