質問: 18w6dの初マタです。特にきっかけがあるわけでもなく情緒不安定なことが毎日のようにあります。それもかなりひどく、泣いてばかりです。旦那、私の母親にも迷惑をかけてばかりで自分が情けなく感じます。妊娠中はよくあることと聞きました。皆さんはどのように乗り越えましたか?
回答: わたしもですよ(><) なぜか涙もろくなって、今まで気にならなかったことも敏感になってすぐ泣いてしまいます。ちょっとした不安でも妊娠中は何故か大きな不安になりますよね💧私は上手くそういう気持ちを伝える事が出来ない方なので溜めてしまい爆発した時に旦那に聞いてもらう感じです。ただそれでは日々辛いだけなので泣きたくなったら思いっきりスッキリするまで毎回泣いて、スッキリしたら自分が好きな事をしたり寝たりします☺️幸い私の場合は家事で時間が過ぎるのが早いので家事に没頭して落ち着かせてますよ( ᷇࿀ ᷆ ) 参考にならないかもしれませんがゆみかんさんは1人ではないですよ✨自分で感じた気持ちを無理に我慢せずに迷惑と思わないでくださいね😌