質問: 脳梗塞・水分補給の時間について。 よろしくお願いいたします。 以前、コンビニで水の本を買ったところ、飲んだ水は10分ほどで、血管に取り込まれて脳に達すると書いてありました。20分だったかな?まぁ、1時間とは書いてなかったです。 ところが、一昨日のオーラの泉で西城秀樹さんが、脳梗塞になった時にお医者さんから、スポーツをする1~2時間前には水分を取ること。体内に行き渡るのにそれくらいの時間が掛かるから、と言われたと発言していました。 どちらが正しいのでしょうか? 専門家の方の意見を伺いたいです。
回答: 炭酸水、アルコールを含む水等は胃からも吸収されます。しかし、多くの水の吸収は腎臓・膀胱での再吸収、結腸(大腸)での吸収が主なので、日常的には数時間以上かかると考えられます。 しかし、脱水症状の場合は少量ずつ経口給水し、点滴を行います。