質問: 私は甘えているのでしょうか? 涙雨-るう-と申します。 先日カウンセリングを受けたほうがいいのか皆さんにここでお聞きしたところ、皆さん「受診したほうが良い」というアドバイスをしていただきました。 症状は段々酷くなるし、私自身行ってみようかなとおもうようになりました。 ...問題は親です。 母は私が少しパニックになるだけで煙たがります。 父は出張が多いため私のことはあまり解っていません。 親に保険証を借りて行ったら良いのでは?というご意見を頂きましたが、正直うちでは不可能です...。 あと私なりにネットで色んなことを調べてみました。 うつ診断とかをやってみたり、 経験者の方のhpを見てみたり...。 そこで気になったのが「最近すぐ精神病だと決め付ける人が居る」ってことでした。 上に書いたような診断などで勝手に精神病だと軽々しく言う人がとても不快だと書いてありました。 私は親にも先生にも「お前は甘えている」とよく言われるので気になりました。 私は甘えているだけなのでしょうか? 私みたいな奴が精神的に辛いなどと言ったら皆さんは不快に思うのでしょうか? 下に最近の私の状態を書いておきます。 ・毎日頭痛や腹痛、吐き気がする ・突然息がし辛くなる ・自傷癖有り ・人が信じられない ・自殺願望がある ・激しい自己嫌悪 ・小さなことでパニックになり、自分が抑えられなくなる 先日リスカ&アムカを始めました。 傷は浅いですが本数は多く、 常に切っていないと落ち着きません。
回答: なかなか相談相手が見つからないようでしたら「民生委員」に相談してみたらいかがでしょう。 市など行政から認定された人なのですが、行政だと決まりきった対応しかできないところを、住民の立場で相談に乗る人です。 ですから、例えば、役所で断られたような話でも、あらためて、民生委員が役所と話し合ってくれたり、保護者の代理になってくれたりします。 涙雨さんが住んでいるところの役所のホームページに案内が出ているはずなので、そこへ問い合わせると、近所の民生委員を紹介してもらえます。 「自分の住んでいる市」「民生委員」の検索で、だいたい検索できると思います。 民生委員も普通の人なので、相性があるとは思いますが、とりあえず、話だけでもしておいたらどうでしょうか。