質問: 2回連続、尿糖3プラス出てしまったので、あさって妊娠糖尿病の検査をします。もうあさってなので、たぶん引っかかりそうかな💦と思ってるのですが、妊娠糖尿病と診断受けた方、食事はどうしてましたか?😭 頑張れば妊娠中に治るものなんでしょうか?ここまで来て本当に悲しいです...。
回答: 検査まで、食事をどうするか? という事でしょうか? 私が先生から言われたのは 「検査になると、みんな数値を下げたくて極端に食べなくなったりするんだけど、それをやっちゃうと逆に検査で高い数値出ちゃうから、普段通りで良いよ。」 という事です。 私は再検査の日に内科で血糖値を測る機械を渡され、毎食後血糖値を測って、数値が141以上が頻発するようならインシュリン投与も有り得ると言われました。 栄養士さんから食事指導もありましたが、後期つわりで気持ち悪くてあまり食べられない事、妊娠糖尿病と診断されましたが数値がギリギリアウトだった事もあり、そんなに指導通りキッチリと食事を変えたり、分食にしたりもせず、間食や甘い物に気をつけつつ普段通りにしてます。 ホントはダメなんでしょうけど(^_^;) 栄養士さんから、野菜やきのこ、海藻はいくらでも食べて良いって言われたので、もし私のように程度が軽いのであれば、野菜中心の食事にするだけでも変わると思いますよ(*^^*) 出産後、大体の人は元に戻るそうなので。 あまり神経質になってストレスを感じても血糖値上がるそうなので。 入院する程でなければ、今後の食事内容を気をつければ大丈夫だと思いますよ♪