質問: カロリー/糖質が少ないのは事実
回答: とはいえ、カロリーゼロや糖質ゼロと表示されている食品は、通常の食品に比べてカロリー・糖質が少ないことは事実であり、通常の食品を食べるよりは確実にエネルギー量や糖質をおさえることができます。あまり神経質になりすぎず、日々の食事の中で賢く...(もっと見る)