質問: お昼寝をしなくなってしまいました。 生後4ヶ月の娘です。 3ヶ月までは夜も昼もよく寝てくれてホントに手のかからない子だなぁ、って思ってました。 ところが最近になって、夜は夜中1回起きるくらいで朝までよく寝てくれるのですが、昼寝をしなくなりました。 朝寝、昼寝、夕寝各30分くらいで目を覚ましてしまいます。 しかも、今までメリーで自分で眠りに入っていたのに、最近はメリーだと寝ぐずり?だったり、抱っこじゃないと寝ないことが増えました。 昼寝しないでもご機嫌ならいいのですが、泣いて起きるし、その後も結構グズグズしてます。 たぶん寝足りないのかと思います。 たまーーーーに2時間くらい寝るとご機嫌で起きます。 部屋を暗くしてみる、添い寝してみる、など色々と試してみましたが、改善しません。 同じ経験を持つ方、改善した方、何かいい方法があれば教えてください。
回答: 娘も3ヶ月後半からお昼寝下手になりましたが、子育てサロンで遊んだ日や長めに散歩した日はスゥッと勝手に寝て、2時間くらい起きないです🙌 体力がついてきて、眠くなりづらくなったのかなぁと思います💡