質問: いつもお世話になっています♡ 14wになったのですが、 妊娠前から2kg増えてしまいました... 便秘と元々胃下垂のせいもあり、 お腹もすごく出ています... 最近、 食事をとるとすぐお腹いっぱいになってしまうのですが、 すぐお腹が空きます... これは胃が圧迫されているからなのでしょうか?🤔💭 苦しいです😂💦 ちなみに便秘改善された方、何か良いものがあれば教えてください。 イージーファイバーと、オリゴ糖などは試しているんですがあまり...😔💦
回答: 私は今まで便秘知らずだったのですが、悪阻で食事が思うように摂れなかったせいもあると思いますが妊娠してから1週間近く出ない事も多々... 食べれる時はヨーグルトや食物繊維の多い物等色々試してみましたが何をしてもダメで医師に相談して便秘改善の薬出してもらいました♪ すぐに出る人もいますが、私は飲み始めて2人で出てお腹もスッキリしました⑅◡̈* 今は悪阻も終わって薬を飲まずに3〜4日に1回のペースで出てますが、やっぱり溜まってくるとお腹の大きさが違いますねσ(^_^;)