質問: 出産して2ヶ月半が経つのですが、母乳の出が悪く、完ミです。ご飯を食べる食欲はあまりなく、甘い物が大好きなので毎日毎日チョコやお菓子やアイスばかり食べています。ご飯は一日1食か2食です。 産後母乳をあげると痩せると聞きますが、完ミだしお菓子ばかり食べてるのに体重がどんどん減るのは何故ですか。 それと産後2ヶ月近く経ってから、頻繁に吐き気と言うかムカムカに襲われます。あとめまいと息切れ?がすごいです。産後のストレスというやつですか?実家で母と一緒に暮らしてるのでワンオペではないです。こんなんでストレスとか他のお母さん達に失礼だし情けなくて、自分の弱さと未熟さで自己嫌悪に陥ります。 産後体調不良になった方々いつの時期からどんな症状があったか教えて頂きたいです。。
回答: 母乳の量はかったり搾乳したりされてますか?? 私も母乳の出が悪いと最初に言われたので気にしてたのですが、 まさかのまさかで、2ヶ月ごろからけっこうでてたみたいで ミルク足さなくてよかったよ と言われました! 私も食欲なくなってましたが 食べなきゃと思い毎日ごはんしっかり食べてましたが 2ヶ月で10キロやせましたよ〜 お菓子は少なめにしてました! あと、体調の件ですが 私は自律神経が乱れたのか ちょっと外出すると動機や息切れめまいなってました 産後は睡眠不足もありますし あせらずゆっくりするしかないなと思いました!