質問: 機能性ディスペプシアと診断され、モサプリドを処方していただきました。
回答: 胃内停水です。 内容物が胃に留まり、なかなか腸に降りていかない状態です。 胃の活動が鈍っているのが原因だそうです。 主な原因はストレス。 その他、運動不足、寝不足、加齢などもありますが、一番はストレスです。 ストレスが解消されれば症状は落ち着きます。 機能性ディスペプシアとは、医師が見立てて何の異常も見つからないのに、患者が苦痛を訴えている時につく病名の事です。 仮病では無いのですが、病気なのかと言えばそうとも言えず、異常がありませんのでそもそも薬も効きません。 胃内停水を緩和する薬は良いと思いますが、その場しのぎです。 ストレス発散と運動で胃を活発化してあげる事が重要です。 運動するとストレス発散にもなるので一石二鳥です。 軽めの有酸素運動が良いと思います。 1時間ほどの有酸素運動を週に数回週間かすると良いです。 揚げ物や脂質の多いもの、消化の悪いものは胃もたれになりますね。 私の場合、トンカツや天ぷらを食べたら数時間は地獄を見ます。 随分久しく食べてません。