質問: 今現在、今までで1番悪阻が酷く 胃が痛くて吐きたいけど吐けないのがずっとで 食べても胸悪く吐いてしまいました、、 ゲップばかり出て胃がギュルギュルしてます。 どうしようもないくらい辛いです。 寝れないし黙ってられません、、 どうしたらいいでしょうか...
回答: つらいですね(T^T) 私の妹を思い出します。 葉酸を摂取すると、悪阻が軽減するという話を聞きます! 妊娠前から必要な栄養素なので、まだでしたら是非摂取することをお勧めします(* ́∀`)