質問: 昨年12月にカイロプラクティック整体院で枕とマットレスを購入しました。 枕の高さを合わせてもらって買ったのですが、3ヶ月経った今でも朝起きると首から肩にかけての痛みが強く、1日中凝りを感じています。
回答: 枕外来ってご存知ですか? 人は普段の生活の中で体に無理な姿勢をとり続けています。 首から肩にかけてコリが酷かったり、それをかばうように次は腰、背中、頭なども痛くなったりします。 貴方が行かれたカイロは枕外来もしていたのでしょうか? 私は以前テレビで神奈川県の相模原にある枕外来の医院を紹介しているVTRを見ました。 低反発の枕をその人に合わせて1から作る外来です、なので枕単価は1万円~2万円ですが、そこの枕は評判が良く、1年先まで予約が一杯の状態です。 俳優の船越英一郎さんもここのマクラを使っています。 私が見たVTRでは船越さんが出ていました。 そこの枕を使い始めてから肩こりや頭痛で悩まなくなったそうです。 高さの合わせ方も先生がいろんな体勢にしながら見てくれるので寝返りをうっても大丈夫なものになっているそうです。 そのVTRを見た人のブログのページに詳細が載っていたので載せておきますね!↓ この他にも全国に枕外来はあるようです。 またどの位予約を待つかわからなにので船越さんの奥さんの松居さんプロデュースした自由に自分のサイズに合わせられるマジカルマクラというものがあるので載せておきますね。↓ http://ryohin.tv/life/matsui_pillow.html?OVRAW=%E6%9D%BE%E5%B1%85%E... これは他のサイトの方が安く載っているかもしれません。 実際枕はいいものを買おうと思うと値段が高くて実際使ってみると自分に合わないって事が多いと思います。 やはりオーダーメイドや調節のきく物の方が長く愛用できると思います。 またカイロに通いながらそんな痛みが毎日伴うのは残念な事と思います。 カイロの値段は高く、しょっちゅう通えるものでもないと思いますが、カイロに通うって事は骨が歪んでいたりするのでしょうか? そうでないのであれば症状が酷いようなので保険のきく整骨院や即効性のある鍼治療をお勧めします。