質問: もう何もかもすべて投げ出したい 全部辞めたい 逃げたい そう思うのに 完璧を求めてしまう。 0か100しか存在しない。 10や20、70や80 それが出来たらどんなにラクだろう。 昔っから。 だから精神的にも肉体的にも壊れた。 無意識での自殺未遂。 3日目にしてたまたま助かった。 また同じ事繰り返すの? 分かってる。 でも 100を求めてしまう。 0になるのは壊れて廃人化するとき。 かなりヤバイ状態。 それも分かってる。 でも どうしたらいいかわからない。 辞め方も逃げ方も。 こんな妻で、こんな母親で、こんな娘で ごめんなさい。
回答: 勝手な想像で家事、育児、仕事の両立の事で悩まれてるのかと思って書きますが... 週中のご飯がテキトーでも週末にきちんとば良いし、週中部屋が多少汚くても、週末に綺麗に出来てれば良いしって、力を抜く事は出来ないですか? ご飯はしっかりやるけど掃除は手を抜こうとか... 自分の中できっちりやる事とそうでない事を分けてみるのも難しいですか? もしお金に余裕があれば家事代行を頼んでみるとか... 全部投げ出して死を選ぶくらいなら、お金で解決できるものはお金で解決してしまえば良いと思います。お金で命が買えるなら安いものです。