質問: もうすぐ13wの初マタです。 寝方についてなのですが、左を下にしたほうがいいとのことでなるべくそのようにしているのですが、最近寝てると苦しくなってきて辛いです。なので仰向けになったり右を下にしたりなどゴロゴロ回ってます💦 まだ初期ですが抱き枕も買ってみて使ってみましたがお腹がまだ少ししか出ていないのでイマイチな使い心地です(>_<。) 何かおすすめな寝方があったら教えてください( ́•̥ω•̥` )
回答: こんにちは(◍•ᴗ•◍) マタニティ期間中は寝苦しかったり 体制がいまいち定まらなかったりしますよね( ́•ω•̥`)私の時もそうでした💧 基本うつ伏せで寝るので余計どの体制で寝てもイマイチでしたが出産まで何とか横向き寝や、足の下にクッションを置いて足の位置を高くしたり寝てました( ˊᴗˋ )♡ 今の時期凄く暑くて妊娠中凄く大変だと思いますが無理しないようにお身体お大事にしてくださいね😣💭