質問: 夜間授乳についてです。 生後2ヶ月の娘を完母で育ててます。母乳の出はいい方だとおもいます。欲しがるだけあげていい、とのことなのでそうしていたのですが、吐き戻すことが増え、空腹なのか眠いのか区別が付けれないので昼間は3h間隔を意識して泣いたら与えてます。 夜は19時頃に寝てます。長い時は8時間ぶっ通しで寝続けます。私も合わせて寝てしまうので、娘が起きる前に自然に目が覚めるのですが、おっぱいがカチカチに張り、しこりも出来ます。搾乳するのも使用後の除菌も面倒ですし、搾乳器を使うと母乳の出が悪くなると見かけたのもあり、娘を起こして授乳しています。 本日赤ちゃん訪問がありましたので、(搾乳が面倒という理由は言わず)これでいいのか聞いたところ、起こしてまであげなくていいから搾乳して!と言われました。 自分の都合で、寝てる娘に授乳するのは間違っているのでしょうか?8時間もたまった母乳はおそらく不味いでしょうが、娘はいつもと変わらず吸ってくれます。起こさずに搾乳したほうがいいですかね...... 意見ください。
回答: 私も全く同じ質問をこの間保健師さんにしました。 なるべく搾乳するようにということでした。(搾乳器はなるべく使わない方がいいと言われました) 起こしてまでもあげなくてはいいですが、どうしてもおっぱいが張って痛みがあるのであれば、吸って貰った方が早いと言われました。 無理に起こすのはあまりよくないですが、熟睡してると飲んでくれませんよね? そんな時はおむつを一度はがしてみたりすると、少し目が覚めて飲んでくれることもあるみたいです。 あとは寝る前に少し搾乳しておっぱいが張りすぎないようにするといいみたいです。 沢山搾乳すると、母乳がまた作られてしまうので少し(ティッシュ2枚が湿る程度)がいいみたいです。 あとは遅い時間にご飯を食べない。湯船に浸かると血行がよくなるので、おっぱいが張りやすいと言われました。 私は数時間かおきに起きて搾乳したり、あかちゃんがぐずぐずしてるタイミングで授乳してなんとか乗りきってます✨ カチカチのおっぱいを放置するのも良くないので、上手く赤ちゃんに協力してもらいましょう。と言われました✨