質問: ◆産後ダイエットについて◆こんばんは。娘を出産してから1年が経過しました。ですが体重が元に戻りません。妊娠前は162cm 53kgだったのですが、妊娠中に+12kg、そこから現在は減ったり増えたりで最終的に58kgもあります... 今は二人目妊活中なのですが中々授かれず、2人目が出来たときには今の体重が基準になるので、出産後また戻れなかったらどうしようと思う気持ちが強いです。 妊娠したらダイエットする気は勿論ありませんが、皆さんはどのような方法で体重を元に戻しましたか?娘は卒乳しているので母乳以外でお願いします(>_<)
回答: コメントありがとうございます! 食欲は確実に出産前より増えて大食いになりました(>_<)ですがそこまで食べたい!というものではなく、主人に合わせてしまう結果のように思います。ダメですよね( ́△`) メタバリア検索してみました!トライアルもあるようですね!まずは500円から試してみようかな...!ドラッグストアでも買えるのが魅力的ですね! プロテインダイエット、実は独身時代やってましたー!当時は2食置き換えにしたら1ヶ月で4kgも減ってしまい、生理が止まってしまった経験があるので、夜のみ置き換えにしつつ、メタバリアを試したらら無理せず痩せられそうな気がしています!俄然やる気が沸いてきました!!