質問: 自分自身の性格について悩んでいます。
回答: 目標が高すぎるんではないでしょうか。 点数だと100点が普通だと思っているので、普通だと良い点と思われる80点、90点でも喜べないんじゃないかなと思います。 周囲の人が90点だったら良い点だなと思うのではないでしょうか。 小さいことからいいことができたと喜ぶ思考のくせをつけて完璧主義でなくすようにしていくのが良いかと思われます。 物事の結果を変える努力もしますが、そうそう外部は変えられないので、同じ物事が起こっても受け止め方を良いほうに変えるではどうでしょうか。