質問: 身長170cm、体重80kgの成人男性です。 10日前からダイエットを始め、75kgまで落ちたのですがそこから2.3日一切痩せません。
回答: 少なくとも現在まで全く痩せてはいません 10日で5kgも体重減するのは栄養不足や病気など以外になくダイエットでは不可能、また痩せることなどもありません・できない 一日1000kcal以内などによって栄養不足や病気などによって病的に体重減少が起こった、生理現象として体機能の悪化・悪ければ破壊によって体重減が止まったなどになります 今後痩せるには悪化・破壊された体機能の改善・回復に年単位で努め痩せられる状態になった後、痩せられる行動を長期間、可能なら一生続けていることで痩せられる可能背があります