質問: 乳房のケア、何が本当? 産後8日目です。入院中の助産師さんにより、触りすぎると良くない、適度にマッサージを、などと指導の方法がバラバラで混乱しています。 今、「睡眠不足」に1番悩まされています。原因は「胸の張り」です。 私は現在、 ・初産婦 ・胸の張りは1時間おきにカチカチになる程度 ・3時間おきに搾乳器で片胸25mlずつ搾乳できる ・張るたびに赤ちゃんに吸わせるが、小乳頭で乳腺の開通も未熟なのか、ニップル使用でも赤ちゃんの吸啜後、射乳まで5分ほどかかる ・乳首を加えると3分ほどで赤ちゃんがウトウトする のため、赤ちゃんに頻回に吸わせても張りがおさまりません。 一回の授乳サイクルとしては、 ・2時間おきに赤ちゃんが泣き欲しがる ・胸を温湿布し、マッサージする ・片胸10分目処に吸わせる ・不足分を粉ミルクで補う ・授乳後乳房マッサージ、搾乳 ・ここまでで一回の授乳に1時間かかり、1時間おきに起きなければならず寝不足になっています。 胸の張りは普通ですか?触りすぎですか? また、搾乳量からして、乳腺の開通ができてないのでしょうか? 似た経験のある方、アドバイス頂きたいです...。
回答: 私は産院でおっぱいあげる前に3-5分おっぱいと乳首マッサージしてほぐしてからあげてって言われましたよ! 吸う力がまだ弱いからだそうです! 産後1ヶ月はピューピュー出てたので母乳で育てましたがだんだん出なくなりミルクに変えました。 人それぞれだと思うのであんまり考えすぎず自分はこんなタイプなんだなーって思った方が楽だと思います!