質問: 背筋のばし用のイス(x型)を使っている方おられますか? 数年前から通販や家具屋さんでも見かけるのですが、横からみるとx型のイスを使われている方おられますでしょうか? 背もたれのないタイプで、前には膝を置くところがあり座った時に膝から下を曲げるというようなもので、高さ調節も可能なイスなのですが・・・(名前があるのかも知れませんがわかりません) 背筋がのび、腰痛対策にもよいとのことですが、実際のところどうなのでしょうか?
回答: 外国製は高価なので、通販の安物使ってます。 もう2年です。 【結果】 背筋のびます。 腰痛対策の結果はわかりません。 (別の原因で慢性腰痛を抱えているため) 【実情】 体重は、実のところ“膝”のところにかなりかかり、 1時間も座っていると、痛くなります。膝が、、、 結局、1時間座って、その後、 休憩のために、たち歩くことになります。 ふつうのいすの健康対策と同じです。 【問題】 ということは、背もたれのない分、 のびをすることがないので、 疲れます。 【反論】 しかし、ふつうのいすなら腰に負担をかけながら 座り続けてしまうところを、 時々ストレッチさせてくれるのですから、 結論的には、健康てきで良いのかもしれません。 【結論】 座り方が悪い?? 体重が重すぎ?? 安物だから??? などの、個人的問題点があるので、 自信なしです。 以上、ご参考までに。。。