質問: 体脂肪計について 体脂肪計って乗るだけで計れる奴と両手でハンドルを握って前に出して計るものの二種類ありますが どちらが正確に計れますか? 最近 新しい体脂肪計を購入しました(乗るだけで計れる奴) 前の体脂肪計(両手ハンドル式)に比べて 数字が10も違うんです 新しい方が古いのより10多いんです しかも新しい乗るだけの奴は何回計っても数字が一定なんです ほんとに毎日乗ってますが毎日同じ数字前の古いハンドル式のは乗る度に数字が変化してました どちらが正確なんでしょうか?
回答: 体脂肪計が測定しているのは、電気抵抗(生体インピーダンス)を測定し統計的手法で体脂肪率を推定しているだけです。体内水分量(発汗、飲食等)とか体型とかの要因でかなりの誤差が発生します。同一機器で同一条件で測定した場合、体脂肪率の変化は比較的正...