質問: Fitbitでの測定結果ですが
回答: 素人の感想ですが、とてもいい感じのペースと思います。 1ヶ月もしたら、ちゃんと効果を感じれるのでは? 私ならペースが少し早すぎるかな、週5日目標なら疲れて挫折しそう。 あまり無理せず継続できるペースで頑張ってください。