質問: 眠気を覚ます方法 勉強中眠くて集中出来ません、コーヒーを飲むと眠気がとれるのですが毎日飲んでいてはカフェインのとりすぎだと思うし... 他に眠気を覚ます方法があったら教えてください
回答: コーヒーを飲む以外なら顔を洗うか歯を磨くのはどうですか? この方法をやると自分は大分眠気が取れます。 それでも取れないようならシーブリーズやギャツビーなどの制汗料を顔に塗るかギャツビーのクールタイプの汗拭きシートで顔を拭いたりしています。 まあ、どうしても眠気が取れないようなら無理をせず寝た方が良いと思います。