質問: PMSの症状がひどくなにもやる気になれません ちょっとのことでイライラしてしまったり 不安になったり 失敗が多くなったり なにも悲しくないのに涙が止まらなかったり... PMSのチェック表すべてにチェックがつく感じです こんな自分にどう向き合っていったらいいのかわかりません 少しでも前向きにがんばりたいのですが 仕事が忙しくなかなかリラックスできるような時間もとれません 本当は仕事もお休みしたいのですが PMSだからって休むのもどうなのかなと思いますし... でも仕事にいって顔や行動にでないように振る舞うのもけっこうしんどくて... と、日々葛藤してます みなさんはPMSの症状がでたときどうしてますか?
回答: 私もPMSで悩んだことありました! 生理は周期的に来ていましたが、生理前に40度の発熱だったり起伏が激しくなったり...周りの人を振り回してました。 ちょうど、かかりつけの内科が産婦人科(お産はしない)も行っていたので相談しました。 漢方を処方してもらい飲み続けていたら、症状が軽くなっていきました✨ 同じ症状でも、その人その人で処方の漢方が変わると思うので、自己判断せずぜひ婦人科へ足を運んでみてください。 また、かかりつけ医からは「子宮内膜症や子宮頸がんなどの婦人系の病でも生理やPMSが重かったりするので、そっちも検査してみましょう」と言われしてみましたよー。 検査結果は異常がなく、自分としても安心材料になりました!