質問: カマンベールチーズが大好きなのですが、、、 私は明治の十勝カマンベールチーズ6pが大好きです。 ほんとに好きで一晩で6p全部食べてしまいます。 毎日食べても飽きないくらいです。 しかし、これって体によくなかったりするのでしょうか。 教えてください。
回答: 分かります、その気持ち(笑) 私も一時期ハマって、ワインと一緒に毎晩食べてました。 あとブリエとかブルーチーズなども・・・。 確かに脂肪分は多いと思いますが、低インシュリン・ダイエット的に見ると チーズはokなんですよね。 でも、何に対しても好きだからって食べ過ぎたり、嫌いだからって全く食べなかったりっていうのはいけませんよね。 程々に楽しんでください。というか楽しみましょう(*^^*)