質問: ただいま35週(9カ月)の初マタです! 先週から産休に入ったのですが、 妊娠後期の不調に悩まされてております。 後期づわり、胸焼け、息切れ、腰痛、便秘、 さらに胎動が激しく夜眠れない日々が続いてます。 友達ともなかなか会えません。そんな中 地元の友達の結婚式があり私は残念ながら 欠席してしまいましたが、地元の友達達が 仲よさそうに写ってるインスタを見ると 孤独感があり、寂しくなってしまいました。 こんな感じなので外出もできず 1日家で家事をしながら引きこもってます。 旦那はとても優しく定時には帰ってきて 色々心配してくれますし、話も聞いてくれます。 しかし私はネガティブな考えばかりで 表情もずっと暗いです。家事以外 何もやる気が起きません。 妊娠後期は皆さんどんな感じでしたか? 同じような症状の方いらっしゃったら 色々お話聞きたいです。
回答: そんなものでしたよ😊 私は初期から切迫や重度つわり、腰痛でしんどかったので、とにかくカレンダーとにらめっこして過ごしてました。 今後なかなか出来なくなるキッチン周りの掃除とか、体力づくり、動ける範囲でやってました。 家事だけじゃだめですか?私は家事しかしてなかったです。 友達と会っても月1あるかないか...毎日のんびり過ごしてました。 臨月になったら公園とかお散歩されるといいですよ!