質問: 額と頬を中心に、ニキビがひどく、かなり肌が荒れており、毛穴も目立ちます。どうすればきれいな肌になれるでしょうか...。
回答: 私の今までの経験上でのおすすめ洗顔料があります。 私はお肌のトラブルについて徹底することがあります。 ・綺麗に洗い流す(自分のお肌に合う洗顔料を使う) ・洗顔の後は、必ず保湿水分ケアをする (私は1日1パックをしています!) ・十分な睡眠時間をとる(肌荒れには睡眠も重要です) お肌のトラブルを防ぐためにはトラブルの前から持続的なケアが重要です。 私の場合は敏感肌+乾燥肌で顔のトラブル(ニキビ、赤み、)で かなりの苦労をしました。 自分に合うものもなかなか見つからなかったし、色々と苦労しましたが、ネットで調べてやっと合うものを見つけました。 (通販ですが、すごく効きます。) 洗顔料:バンコル クレンジングフォーム(化学成分なし、天然由来成分) (ニキビ、お肌トラブルを防ぐ) 私が今まで使ったもので良いものを厳選しました。 お肌トラブル(ニキビ)は化学成分が入ってないものを 使うのが一番良いです。バンコルは使い感もよくてコスパも安いです。 コスパも質も良いので、気軽に使えて今も持続的に愛用中です。 持続的なケアが重要なので、これからきちんとケアしてください!! 必ず改善できますよ!!!