質問: 20代から始められるスポーツはないか? 私は、20代の男性ですが、今まで体育会系の部活の経験がありません。あえていうなら、水泳に3年くらい(途中やめたり再チャレンジした時期を含めて)、自転車でひたすら走るとかそういった感じで、本格的にやったといえるスポーツがありません。 球技はチームものですし、実力とかの差が歴然としてると思います。よって今からどこかのサークルに入るのは厳しいと思います。 プロで成功している選手を見ると、筋力が違うというよりも、頭の使い方が違うみたいです。自分に合った練習方法とか取り入れているようだし。(イチロー、松井などがいい例でしょうか?) そう考えると20代からでも、基礎体力が少しでもあれば、大概のスポーツに挑戦できると思います。 何かそういうスポーツ、おすすめのスポーツはありませんか?いろいろなご意見おまちしてます。
回答: 大人になって始めるなら、マイナーなスポーツがいいですよ。スカッシュなんかお勧めです。 スポーツクラブなんかに入れば、ありますよ。 テニスの経験があったほうが良さそうに思えるかも知れませんが、それは間違いです。テニスとスカッシュは全く違うものなので、変にテニスの癖がついていない方が入り易いそうですよ。 スカッシュする人は、スポーツの経験が無い人が多いです。楽しいですよ。スカッシュ人口が少ない為、試合などにもすぐ出れます。ぜひチャレンジしてみてください。