質問: 私はアレルギー体質で寝ている間など無意識に肌を掻いてしまいます。
回答: おはようございます(^_^) 爪を小まめにカットして少しでも掻いて肌をきずけないこと、汗をかいたら体を小まめにふく、洗濯洗剤を粉にかえるなどいかがでしょうか