質問: 1度に何種類も飲んでいいですか?
回答: 基本的には大丈夫です 足りない栄養を補うことが目的なので、2~3種類のサプリを併用しても問題ありません。成分が重複していると摂りすぎてしまう恐れがあるので、飲みたいサプリの成分表を見ながら1日に摂取するべき目安量を計算して摂取してください。