質問: 初めて質問します! 現在7ヶ月の初マタです乁( ̇ω ̇乁) 体重についてなのですが、 増加が激しくてどうしたら良いのか( ́×ω×`) 現在+8kgです、、、 元々すっごく太っているので出産に関してもとても心配です。 朝ヨーグルトにオリゴ糖かけたもの(たまにパンやごはんも) 昼普通の食事 夜炭水化物は食べず野菜、肉、スープなど 食事はこんな感じです 運動は犬と散歩に行ってましたが最近暑くて散歩には行けず、階段をゆっくり昇り降りしたりストレッチしたりしてます( ́;ω;`) 私の病院は体重について本当にゆるくて、相談してもこれといったアドバイスももらえず、、、 (同じ病院で産んだ友達は+25kgでしたがそれでも注意されないくらいな病院です) とにかく、ごはんをたらふく食べたいの我慢してるのにブクブク太って本当に切ないです!!笑 皆さん、食事や運動などどんな感じですか?? また、太りすぎた方の出産のお話や産後元に戻ったかも聞きたいです!
回答: わー!私と全く同じです!(笑) とは言っても私は妊娠6ヶ月目なのでもっとヤバいです!(笑) 私は産後甘えられない状況が 目に見えており、体重も そこまでうるさくないので 甘えてます_(:3」丶)))パコ 私の母も24キロくらい増えて 半年で妊娠前より痩せた猛者です うらやましい!!( ̆•ω• ̆) けど当時住んでたマンションが階段だったり、完母だったり沐浴やらなにやら全て母がやっていたのでハードな育児で痩せたみたいです! 私はご飯少なめにしたり、 お散歩(気持ち程度の)したり してますが体重増えてて 白目むいてます(oωo)チーン... 母は体重増加凄かったようですが安産でした(笑)