質問: 1歳9ヶ月の娘の生活リズムを本当に何とかしたいです。どうしたらいいんでしょうか、、 今日の1日です。 8時起床 8時半朝ごはん 10時から11時半 外遊び 12時お昼ご飯 食べてから眠そうにするが結局寝ず 16時お風呂 湯船に入った瞬間船をこきすぐ上がり 16時半 夜ご飯 17時 就寝 19時 旦那の電話の音で覚醒 23時 就寝 です。 もう少し早く起こした方がいいのでしょうか。 去年まで保育園にいたのですが休日もどんなに遊んでも寝てくれなくて結局やめた後もどうしたらいいのか分かりません。
回答: 夜ご飯早いのは理由がありますか?