質問: 僕の性格じゃあ... 僕は会社で誰かに注意をされたり、挨拶しても無視されたりすると、僕の全人格が否定されたような気持ちになります。 実際そんな事で会社に行くのが辛くなり退職した事もあります。 とにかく少しでも自分を否定されていると感じると、僕の中では大袈裟でもなくこの世の終わりのような絶望感に襲われるのです。 こんな僕は病気の部類に入るのでしょうか? またどうやって改善していけば良いでしょうか? 一度カウンセリングを受けたやのですが、難しい学術的な話ばかりされ、ちんぷんかんぷんで金のムダでした。
回答: 些細なことで注意する人。 挨拶しても無視する人。 そんな人は世の中にごろころいることを認識することです。 細かいことをいちいち気にしない。 どうしても改善されないなら、心療内科でカウンセリングをうける。 どこにカウンセリングに行ったのですか。いくところを間違ったと思いますよ。