質問: 画像の絵は下半身です
回答: ここの筋肉は内側広筋といって、膝をしっかり伸ばすために必要な筋肉です。ここが気になっていると言うことはスポーツでしっかり鍛えた経験があるんでしょうか? 筋肉が太いのであればこの筋肉を含め、大腿四頭筋をなるべく使わないような膝を伸ばしきった状態(棒足)で歩いたり、立つときや階段昇降時は足の力ではなく手すりなどで手の力に頼るようにして太ももの筋肉を弱体化させましょう。次第に細くなることでしょう。 まぁ、女性のスポーツ選手を見て思いますけど、鍛えた肉体は美しいです。そんなに気にしなくてもいいと個人的には思いますけどね。