質問: 今、妊娠21週目なんですが、 最近寝返りや座ってて立ち上がる時など下腹部がズキズキ痛いです。 一瞬痛みで動けなくなることがしょっちゅうあります。 今日の朝は痛みでしばらく起き上がれなくて、心配になって仕事を休んでしまいました。 初めての妊娠で、お腹の張りというものもよくわからず。 こうゆう痛みはよくあるものなのか、気をつけたほうがいいのか不安です。 あと、腹帯もまだつけていないのですが、もう必要なんでしょうか? 腰の痛みはまだありません。 色々とアドバイスいただけたら、ありがたいです。 宜しくお願いします。
回答: 先週同じ症状がありました! 下腹部がピキって感じで、痛くて座ったら立つのが怖かったです。 なので、膝をついて、机やソファに腕をついて腕の力で立ち上がり、ベッドから起きる時は横向きで肘をついて手をついて、腕の力で起きました。 2日続いたので3日目に病院に行こうと思いましたが、これでマシになったので行ってません。 今はもう大丈夫です。 今までいかに腹筋を使っていたか...という感じです。 張りは私もわからないですが、先生にはこの時期は誰でも張ったような感覚になるから出血がなければ問題ないと言われました。 ただ、痛みは何らかのサインなので、治らなければ診てもらったほうが安心だと思います。 胎動はどうですか?元気ですか? 私は痛いほど元気だったので、それだけが救いでしたが。。 お仕事されているという事で、腹帯されたら楽だと思いますよ☆ 私は出かける時はガードルタイプをつけていますが、やっぱり安定感や安心感が違います。 先週、子宮頚管が短めと言われ、骨盤ベルトも注文中です。 同じ週数ですね! 私も不安いっぱいですが、一緒にがんばりましょう♡♡ お大事になさってください*