質問: 24w4dの妊婦です! 1ヶ月に1キロくらいのペースでと言われていたのですが 2.6キロ増加していただめ、注意されました。 それから栄養面に気をつけながら 食事の量を減らしたり試しているのですが どんどん体重が増え続けてます。 男の子の予定なので、そんなもんよーと 周りには言われたりしているのですが、 大丈夫でしょうか?? もう少し気をつけた方がいいでしょうか? なにかアドバイス等いただけると嬉しいです!
回答: 豆腐やおから使ったレシピ調べたりして食べてました😊あとはなるべく野菜多めにして麺類を家で食べる時はソーメンか蕎麦検診の時に我慢しているご褒美としてラーメンかうどん食べてました☺️