質問: 墨って食べると体にいいっていうのは迷信ですか?
回答: 炭、ですね。 慢性腎不全用剤として「クレメジン」という薬がありますが、その成分が活性炭です。 ですから、炭にはそれなりの効果があるわけですが、ただし、便秘気味の人などはさらに便秘が酷くなる恐れがあります。また、食欲不振、悪心・嘔吐、腹部膨満感等の消化器症状をきたす恐れがあるとも言われていますので、炭の健康効果は、あまり盲信しない方がいいと思います。