質問: 産後メンタルかな、、、 出産からの退院して早2日。 実家にいるので手がたくさんあるのは すごくありがたいし助かってるのですが 5人育てた母親は子育てのベテランで すごく手際がよく、例えばお風呂とかも チャッと出来ちゃいます。 対して私は、初めての子でまだ恐る恐るでしか 何事もできず「ママ(母親)がやるよ〜」と いつも手助けしてくれます。 羨ましい環境だとも思われるのかもしれないのですが 私の役目はおっぱいと寝かしつけと洗濯だけになってて 自分の必要性がよく分からなくて悲しくなってきました。 1年くらい実家にいる予定ですが きっと里帰り終わったら この環境だった日々がとても贅沢だったと 思える日が来るのもなんとなく分かるのですが 産後メンタルなのかな? なんか孤独感がすごいし 私がいなくてもこの子が育つ環境が整いすぎてて 泣きたくなってきます。 ありがたい気持ちと孤独感の葛藤がすごくて どうすればいいかわかりません。。。
回答: まだ産後まもないんですから、何もしなくていいんですよ。無理してはいけません。おっぱい、寝かしつけしてれば十分です。お母さんがいくら手伝ってくれても、赤ちゃんはママが一番です。楽できてラッキーと軽く考えましょう。自宅に戻ったら嫌でもやらなきゃなりません😄 悲しくなったりするのも産後のホルモンバランスのせいです。今は無理せず手伝ってもらいましょうね!