質問: 減乳をされた事があるかたに質問です(^ω^) 今回仕事復帰を期に減乳を試みています! 勤務体制の都合上、搾乳があまりできないので おっぱいがあまり張らないようにと思い 減乳の方向にしました! 完ミではなくでるうちはできるだけ母乳を あげたいのでできれば減乳がいいんですが... なので断乳には踏み切れずにいます。 昨日から張って痛い時のみ手動の搾乳器で搾乳して 量も全てではなく左右で50mlずつにして それでも痛い時は手で圧抜き程度に絞ってます。 そして、保冷剤をガーゼに包んで当てたりしてます。 今日と明日はその感じで乗り切って 明後日にすべて絞ってみます! 娘ちゃんには直母をやめて 哺乳瓶で搾乳した母乳をあげています。 そのサイクルを続けようと思うのですが 進め方が違ったりしますか? もっといい方法はあったりしますか? おっぱいの張りが落ち着いてきたら 出勤前と帰宅後に母乳をあげれるように なりたいです! これは可能なんでしょうか? 経験者の方いましたら教えてくださいm(_ _)m アドバイスまたはご指摘よろしくお願いします!
回答: 4月から職場復帰してます❗ 職場復帰まで、特におっぱい減らしたりミルクあげたりしてませんでした!! いつと通りにして、復帰当日から園ではミルク、お迎え後おっぱいって言う風にしてます(* ́∀`*)ノ 仕事も最初は娘が園になれるまではならし保育だったので、午前中でしたから少しずつおっぱいも減ったという感じです♪