質問: 夏休み期間中に「痩せた?」と気づいてもらえるくらい痩せて可愛くなりたいです( ́∩ω∩`*) 垢抜けて気になる人に振り向いて欲しいです。 良いルーティンや、ちょっと気をつけるだけで改善 されることなどありましたら教えて頂きたいです! 回答お待ちしております( ᴗᴗᴗ )
回答: 高1の時、バスケ部の練習で夏休みの間ほぼ毎日5キロぐらい走っていました。 すると2学期初日、いきなりクラスの異性数人から「痩せたね」と声をかけられて驚きました。 毎日5キロランニングするルーティン良いですよ。