質問: 野菜不足対策に!マルチビタミンサプリのおすすめを教えてください。 野菜不足が気になります。健康が気になる年齢になりサプリで補おうと思います。マルチビタミンのサプリのおすすめを教えてください。【予算3000円以内】
回答: 基礎になるサプリはファンケルがオススメです。1日必要量を配合しているだけではなく、十分な量がきちんと体に吸収されれように吸収しにくい栄養素なら吸収率をあげたり(マルチビタミンは藤茶ポリフェノールと、ビタミンeの働きを助けるcoq10を追加)、吸収スピード(水溶性なら長時間かけて溶け出すように設計するなど)を考えたり、ストレス社会で減りやすいビタミンを多目に入れていたり、飲む人の事を考えていますね。