質問: 中学2年生からやり始めてもうすぐ5年になります。 自重トレーニングのみのトレーニングしかしてこなかっ 中学2年生からやり始めてもうすぐ5年になります。 自重トレーニングのみのトレーニングしかしてこなかったので筋肉が小さいです。なので、筋トレ好きの方、女性の方、評価お願いします!!︎ そろそろウエイトを使って筋肉をでかくしていきたいと考えています、、
回答: 女性です。多くの女性は筋トレ男子に興味ないです。筋肉つけるよりも自分自身を鍛えろと思います。