質問: 旦那の前で笑えなくなってしまいました 40歳の専業主婦です。 旦那は同い年です。 結婚10周年の今年、旦那の浮気が発覚しました。 相手は同じ40歳の主婦、子どもはいないようです。 ネットで知り合った女でした。 私はこの10年間、主人を信じきって生きていました。 なので一度もケータイなどを見たことがありませんでした。 でもたまたま、下の子(1歳児)が旦那のケータイをいじっていて それを取り上げて閉じようとした瞬間 見覚えの無いアドレスからのメールがたくさん入っているのを見て・・・ もしやと思い見てみたところ・・・ビンゴでした。 旦那は浮気の原因は私にはない、 本当に軽い気持ちでやってしまった、ということでした。 でも軽い気持ちで浮気して、その上 泊まりの勤務だとウソまでついて、相手の女の誕生日に 夜景の見えるレストランに連れて行って食事して、ホテルに行って 朝まで過ごした現実を知って・・・とても許せないと思いました。 離婚も考えましたが今回はやめました。 理由は子どもがいることと、自分に経済力がないことです。 経済力をつけることについては、再来年下の子が入園したら 仕事を始めることでなんとか力をつけておこうと思っています。 今回は離婚はやめて、また家族でやり直すことになったのですが 私は旦那の前で笑えなくなってしまいました。 子どもたちの顔は見ることができるし、笑いかけることができるのですが 旦那の顔は見ることができません。 見たくない、というのが正直なところでしょうか。 そして今までは旦那を信じていたので、他愛もないことで笑って 旦那に笑いかけていたのですが、笑えなくなりました。 旦那に対して許せない気持ちが強いのだと思います。 でも、その一方でこのままでは本当に夫婦はダメになってしまうかも、という 危機感があります。 でも実際に顔を見ると笑うことができません。 私はどうしたらいいのでしょうか。 やはり無理矢理でも、旦那に対して笑顔で頑張らないといけないのでしょうか。
回答: お礼文から^^^ 笑えと思うから、自分を追い込むではないですか? 笑う行動とは、自分が笑いたいと思える感情が沸いて来るまでは、無理です・・・ 笑えるには、日にち薬と言う時間を置かないと無理です、不倫相手も逃げて怒りだけが心に温存して居る・・・ 憎しみしかない、それが家庭と守り、旦那を信じて来て方なら自然と思う感情です・・・ 笑えない自分も自分(セルフ)の一部です、ユングでは無いけど、ペルソナと言う仮面だけでは人間生活出来ません、影(シャドー)と言う、自分ではどうにも出来ない過去を背負い生きて居るんです・・・ きれい事では無く、誰でも影は持つんです・・・ 自分ではどうにも出来ない、心の傷を背負い生き様こそが、今の自分をどうみるかではないですか? 痛みつけられたから、傷付いた方の痛みが分かるんでは・・・ 怪我の功名と言う事は、痛みが分かるから、相手の苦悩が分かる・・・ 人生の挫折とは、自分を振り返る時期になるでは無いですか? 笑えない自分は自分なんです、回答を出せないのが普通では・・・ 出せと思うからしんどいですよ、出ません・・・ それが時間と言う時空から来る回答では・・・