質問: ずっと緊張、お疲れモード 高校生です 今高校1年生で、活動が盛んな吹奏楽部に入っています。部活では、先輩に技術がなかなかおいつけず、期待されているかどうかや、認めてもらえているかどうかを気にしすぎて毎日心が落ち着きません。勉強は、部活で疲れて寝てしまったり、部活のことで頭がいっぱいで、やる気が起きません。家にはお母さんがいるのですが、話していると、何だかとても疲れます。コミュ障で、自分の出し方がわからないし、そもそも自分がどういうキャラなのか分かりません。とにかく、誰かと話していると疲れてしまいます。部活は辞めたくないし、辞められないです。どうしたらいいですか?
回答: 部活に勉強に毎日おつかれさまです。がんばっていらっしゃるのですね。私も高校生のとき(緩めでしたが)吹奏楽部でした。今も職場の吹奏楽部で下手ながらもフルートを続けています。トピ主様は毎日大変でも、それでも部活を続けたいと思われているとのこと。...