質問: 頚椎ヘルニアで毎日が憂鬱です 57歳、サラリーマン、事務職です。1年くらい前から頚椎ヘルニアにかかり、特に午後からの仕事が辛く、毎日が憂鬱です。同じ病気の方、この病気を克服された方、アドバイスをお願いします。先ず、この病気が発症した経過から話させて頂きます。正確には昨年の11月末、急に左肩の内側(肩甲骨の内側辺り)が錐で刺すような痛みに襲われ、独断でマッサージや針灸に通いましたが一向に良くならず、止む無く整形外科で診察を受けました。結果、「頚椎ヘルニア」と診断され、首の第2・3頚椎の間に軟骨が突起している、とのこと原因は定かではないが、特に覚えがないのなら姿勢が悪い、特に毎日pcと睨めっこの時間が長い仕事柄、姿勢が悪いことで頭の重量が首に過度にかかっていることが原因ではないか、とのことです。お医者さん曰く「完治には手術しかないが首には神経が集中しておりリスクが高い」こんなことを言われて手術に踏み切るほど勇気はなく、騙し騙し痛みを押さえる方法を選択しました。その方法とは専門マッサージ、首の吊り上げ、電気・温熱療法、機械を使ったトレーニング、等々です。週1回のペースで通っていますが、仕事が忙しく2~3回サボるとすぐに元に戻り痛みが出て来ます。バスタオルを10センチくらいの高さにして巻き首の下に敷いて寝る、団扇で仰ぐよう腕を動かし鍛える、等々 良いと聞く方法は全て試していますが、効果はありません。この「頚椎ヘルニア」を直す、若しくは痛みを和らげる方法を知りませんか?宜しくお願いします。
回答: 頸椎捻挫(むち打ち)で首・肩の張り、頭痛がずっと止まないでいます。酷くなってきたら整形外科に行って首に直接注射を打ってもらっています。麻酔と鎮痛剤の混合液です。普段の治療は(自宅から近いので)接骨院です。もちろん毎回首の牽引は欠かせません。...