質問: 小さい子供の熱中症対策、皆さんはどんな事をされていますか?特に飲み物の工夫を教えて頂きたいです<(_ _)> うちは下の子はとにかく麦茶をたくさん飲ませていたのですが、ニュースで麦茶では熱中症対策にならないという話を聞き💦でも小さいので塩分・糖分の摂らせすぎはダメなのかなと思って困っています。上の子は基本は牛乳で、外出した時はりんごジュース、飲むゼリーなど飲んでいます。今日のお風呂上がりはアクアライトを飲ませました🙌
回答: 私も熱中症怖くていろいろ調べてるのですが 脱水も怖いし麦茶を頻繁にあげてました。 そうすると血糖値も下がるしそれも危ないと聞いたので適度に上の子はゼリーとかベビー用せんべいあげてます! この前外で暑すぎたのでアクアライトあげたり熱中症用のカルピスあげたりしました。 下の子は初めてアクアライトあげたのですが小さいしあまり飲ませすぎてもなと困ってます、、、家では部屋を適温にして麦茶だけでベビーせんべいおやつにあげるくらいです。 家でもかなり汗かいてたらアクアライトあげようかなと思ってます😊 てっきり熱中症になった時に経口補水液とかで塩分、糖分補給しないといけないと思ってて麦茶で水分!水分!になってましたが汗をかいたら水分、塩分、糖分も失われていくのでそれも補ったほうがよいみたいです😭 もちろん大人も気をつけないと子供のケアばかりしててママが倒れた話も最近聞きました😭