質問: 私は、30代半ばまで男性並みに稼ぎ、働いていました。働いていた当初は、きちんと財形などで貯金をしていました。 ところが、うつ病が悪化し、仕事をやめてからの2年弱で、今や退職金まで取り崩すほどの買い物依存になっています。 夫とも離婚することになっています。彼は私の看病に疲れ、今では、彼もメンタルクリニックに通っています。今年から別居をしています。 今、バーゲンシーズンということもあり、これと言って何もやる気のでない私は、街へふらふらと出て、調子よく、10万単位で、靴、洋服、バッグなどを買います。一点一点は、高いブランド品ではないので、洋服や靴の数も半端ではありません。それでも、やめられない自分が怖いのです。 カウンセリングや、ミーティングがあれば教えて下さい。 また、自分で分析するとしたら、資格取得などの自分磨きにお金をかける夫と、本すら頭に入ってこない自分の情けなさから、せめて老いていく身を、飾ろうと無駄な買い物をするのでは、、と感じています。 何か、もっと、有意義なことに、思い切って使ってみたいのですが。。
回答: 参考までに お買い物した品はほとんど 未使用で山積みですか?? オークションとかフリマで 処分されてはどうでしょうか? 荷物を減らさないと困るでしょ?? 私も 買い物して憂さを晴らすほうですが、月に10万以上つかちゃいます。 1シーズン着たら オークションに出します。 タンスの肥やしも減るし お金も還元できます。 買う物もブランド物で 値引き率の高い物を選びます。 買い物依存症でも いろいろなタイプが有りますが、あなたはどんなタイプでしょうね?? 商品を見ると何でも欲しくなるのか??? 店員に良い顔したいのでしょうか?? 買うことによるストレス発散 急には 買い物は止めれないと思いますけど、 フリマで買い物するなど ダメージが少ない方法は取れませんか?? ストレスを回避する 趣味が出来ると良いのですが・・?? 買い物が出来なくなる 趣味が見つかると良いが・・ 難しいかな??