質問: 素敵な笑顔の作り方教えてください。 就職活動を頑張っているスマイルと申します。元々、いまいち笑顔に自信のあるほうではなかったのですが、最近精神的にも辛いこと(面接落ちまくり)が重なり、ますます表情が硬くなってきたと感じます。お店のショーウインドウに映った顔をみて、ガックリきてしまいました。口角をあげるトレーニングなど、それなりに頑張っているのですが上手くいきません。目が笑ってないような、造り笑い丸出しな笑顔にしかならないのです。(涙)どうしたら、素敵な笑顔になれるでしょうか?
回答: スマイルさまca訓練所で私の教官が、美しく感じのいい笑顔を作る秘訣を教えてくださいました。1まず、赤ちゃんになったつもりで柔らかな気持ちになってください。深呼吸などもいいでしょう。2そっと目を閉じます。3ゆっくり目を開けます。 (目覚めたら...