質問: 生後20日の女の子のママです。 退院してからおっぱいの張りが あまり感じられません...( ́・ω・`;) 片方10分ずつ(計20分) 授乳しています。 その間ベビちゃんは 一生懸命吸っているんですが やはり足りてないみたいで 離すとすぐ泣きます...。 たまに母乳で満足して 寝てくれることも...。 今は混合でおっぱいのあとに ミルク60ぐらい飲むと ぐっすり寝てくれて あいだが3時間あきます。 しっかり母乳を出すには どうしたらいいですか? また。ミルク60は 飲み過ぎですかね? みなさんの意見やアドバイス... よかったら聞かせてください(๑•́ωก̀๑)
回答: 実家にいるので3食ちゃんと 食べているんですが... 母は母乳に良いと言う食材を 使って料理してくれたり... どれだけ出ているか自分で わからないところが辛いです。