質問: 妊娠中の腰痛についてです🙋 身体が変化していく上で腰痛はしょうがないとは思ってるのですが 毎日毎日、痛くて痛くて痛くて...たまりません😞 寝返りもままならない日があったり 歩く時も常に腰をさすってる状態です... 皆さんどうやって痛みを和らげていましたか?💦 明後日検診なのですが、先生に相談すると 何か対策?をしてくれるのでしょうか? 経験ある方 アドバイスお願いします!
回答: わたしも同じ状態です(>_<) 安静にしとくしかないみたいです(>_<) 少しマシな日に少しウォーキングして体をほぐすようにしたらマシになりつつありますよ!