質問: 激痩せすると、その後体質が変わったりで太りにくくなる事がありますか? 例えば芸能人のmisonoさん 激痩せすると、その後体質が変わったりで太りにくくなる事がありますか? 例えば芸能人のmisonoさん、昔は少し太っていましたがダイエットに成功し細くなってからはその体型をずっとキープしていますよね。 むしろさらに痩せた気もします。 数人そんな急に激やせした人を見ましたが、リバウンドした人はまだいません。 激やせすると太りにくくなったりするんでしょうか?それとも努力で維持しているだけですか。
回答: 本人の努力で維持しているだけです。 ダイエット前 食べる量>基礎代謝+運動量 だから太る。太っていた。 ダイエット後 食べる量<=基礎代謝+運動量 だから現状維持。 元の生活(ダイエット前)の生活には戻れない。って事です。