質問: どのくらいの期間通う必要がありますか?
回答: 最終的な目標にもよりますが、大体2~3ヵ月が平均です。リバウンドの防止、痩せる体質を目指して、体質改善を行いながら、徐々に体重を減らしていきます。身体に負荷をかけず、健康的に痩せることをお勧めしています。