質問: 24w5dの初マタです!! 私は妊娠初期より悪阻などなく食事が取れないといった状況はありませんでした。 23wに入ってから、毎日どれだけ寝ても眠くて基本10時間以上は寝ている現状です。。。 仕事も12月で辞めたので、毎日朝起きて旦那さんの朝ごはんの準備をして送り出し昼寝をする。夕方起きて掃除をして買い物・料理といった同じ毎日です(・_・; 考えたら、朝ごはんも昼ごはんも食べずに過ごしていますが赤ちゃんは大丈夫なのかなと不安になってきました。。。 特に運動しているわけではないし、お腹ぎ空いて起きる事もありません。。 体重が極端に減ってるわけでもないのですが。。他にこのような方はいますか? 寝すぎなのではとそこも心配になります。。
回答: はい! 私も妊娠中ずっと寝てました...。 特に私は妊娠初期が眠たくて、朝主人を送り出したら寝て、お昼に起きて、また寝てしまい起きると夕方って感じでした。 朝ごはんは食べてなくて、お昼は適当に食べていたかな? 私もなみさんと一緒で悪阻が軽くて、でも異常に眠たくて、そういう悪阻なのかな!?なんて思ってました〜。 安定期に入ってからは毎日1時間から2時間くらい歩くようにしてましたよ!お医者さんから止められていなかったらとてもオススメです。散歩は気分転換になるし、初産だったけど短時間で産まれて安産でした! それと後期になると私の場合はお腹が大きくて、横になるのもしんどく、頻尿であんまり眠れなくなりました。 赤ちゃん産まれるともっと寝れなくなるので、いまのうちに好きなだけ寝ていいと思います!