質問: 友達のことを考えると憂鬱になります。自信もちたいです。 こんにちは、高3の女子です。 私はもともと人見知りで引っ込み思案なのですが、中2のときの時のクラス替えで、2クラスしかないにも関わらず友達たちと運悪く離れてしまい、1年間1人だったことがトラウマになりました。 他人と接するのが怖くなって、自己主張もますます苦手になりました。 高校生になり、こんな自分にも何とか友達が出来ました。 aさんとbさんとよく一緒にいるのですが、最近aさんのことを考えると、憂鬱になってきます...。 aさんは元気で自信をもっていて、一緒にいて楽しいときももちろんあるのですが、反抗する人の悪口をすぐ言うところや、自分の意見を押し付けてくるところが苦手になってきました。 わがままなところもあって、うんざりすることがあります。 それからaさんとは2年の球技大会のときに、私が部活の仲のいい子と話していただけで無視され、喧嘩しました。 暴言を吐かれた上に「謝らないと許さない」と言われ、絶対に謝るもんかと思いました。 このときは流石に傷ついたし腹が立って、正直もうaさんとは関わらなくていいやと思いました。 aさんは私とbさんをほったらかして他の子たちのところへ行ったりするのに、自分のことを棚にあげているところが更に腹がたちました。 すると後でメールで謝ってくれたのですが、あなたは自分がないかんじでよくわからないところがあったから、衝突できて少し嬉しかったとメールで言われました。 正直、衝突はaさんが一方的にしてきた上に、今までaさんが怖くて自分を抑えてたのに...と思ってしまいました。 このことは一応許してあげたのですが、怒って泣いてしまったくらいなのでやっぱり忘れられません。 どうせ私がいなくなったら都合が悪くなるから、こういうときだけ謝って... など意地悪な考えもしてしまいます。 友達だったらこんなことって思うでしょうか? 振り回されている自分も嫌だし、一番一緒にいる時間が長い彼女からいきなり離れるのもちょっとなぁと思います。 自分の臆病さにほとほと嫌になってきます。 aさんの苦手なところばかり考えててもきついだけなので、もっとクラスの他の子達とも仲良くしたいのですが、恐怖感がまだあって、自分なりには頑張ってるつもりなんですけどなかなか普通に会話できません。 aさんといるのが辛くなってbさんのところにばかり遊びに行ってたらそれをツッコまれ本当に生活しづらいなと思いました。 自分に対しての自信もなくなってしまったし、自分が何を今考えてて何を言いたいのかもわからなくなってきました。 書きながら自分の気持ちを整理したので、長文になってしまってごめんなさい。 自分に自信を取り戻すにはどうしたらいいのでしょうか。それと、aさんとは、どう付き合っていったらいいのでしょうか。 最近はbさんが図書の委員でいないので、2人でご飯を食べるのが辛いです。 自分で考えてもどうしたらいいかわからないので、よろしければアドバイスをお願いします。
回答: aさんとのこととは別に自分だけで楽しめる趣味を持つべきだと思います。これは自分ひとりの世界に逃げ込む為ではなく自分の判断力などに自信をつけるために一番適していることだからです。