質問: スポーツ選びの3つのポイント
回答: 1. **興味があるスポーツを選ぶ**...大人の習い事としてスポーツを選ぶ際は、自分の興味があるスポーツを選ぶことが大切です。 2. **楽しめるスポーツを選ぶ**...特に、普段あまり体を動かさないスポーツ初心者の場合、簡単にできるもの、楽しく体を動かせるスポーツを選ぶのがおすすめ。 3. **通いやすい位置に教室やジムがあるスポーツを選ぶ**...自宅や会社の最寄り駅等、通いやすい位置に教室があれば、利用しやすいのはもちろん、習い事としても継続しやすいメリットがあります。