質問: ふとんのマットレス、腰痛もちには
回答: 腰痛もちで手術した人間からのアドバイスですが、腰が沈むマットレスで朝を迎えると、とても痛い目に遭います。 腰の部分が硬いマットレスや、全体硬めのマットレスに腰まくらをするとかすると良いですよ。 私は硬めのマットレスと腰まくらで対応してます。