質問: 顔に出る癖 自分は昔っから思ったことがすぐ顔に出る癖が染み付いています。 本当に喜怒哀楽、思ったらすぐ顔に何かしら出るタイプです。世間にどれだけいるかはわかりませんが・・・。 ただ、顔に出やすいことは嫌なことも多いです。 特に誰かから怒られているとき、ほぼ確実に相手にとって不快に思わせるような顔に勝手になります。そのとき鏡がないのでどんな顔しているかはわかりませんが、自分自身怒られているときに顔が引きつっている感覚があります。 親に怒られているときに、「なんだその怒ったような顔は!!?」とかで二次災害。 はたまた、バイトのときに店員果ては客に対しても「なんでそこで怒ったような顔をする!!」とか言われる始末。客からは「そんなんじゃ社会でやっていけないぞ。」と言われましたね。ショックでした。 直そうにも根本が臆病な性格な自分であるためか、怒られると脊髄反射的な感じで顔が変化してしまいます・・・・・。怒られているとき、周りにいる全ての人が怖く見え、その後しばらくはミスを誘発しやすくなるという・・・・。 でも、このままじゃいけないと思っているのですが・・・何かいい案とかはないでしょうか・・・・?とにかく、顔に出る癖が直せたらと思っています。
回答: 多かれ少なかれ、顔には感情が表れるものです。 接客業という点から、考えると鏡に向かって表情(特に笑顔)を作るトレーニングをするのも方法だとは思います。また、表情を作る筋肉が緊張状態の様子なので、顔面の筋肉のストレッチも行うと良いでしょう。 百貨店などでは、研修でこういったトレーニングを行うのが普通です。 カルチャースクールなどで、こういったことを行う講座もあるだろうし、接客・サービス・美容のジャンルには本も出版されてるのではないでしょうか?