質問: 旦那が仕事のストレスで気分が落ち込んでいたのですが、4日前くらいから風邪で身体の調子も悪いです。 仕事が忙しいのに身体が辛く休まないといけない 体調不良が長く続く 最近なにもうまくいかない と、今日私が仕事から帰ったらベッドに横になりとても落ち込んでいる様子でした。 「身体が辛い。俺は鬱になった」と繰り返し言い、とりあえず風邪症状があったので内科に連れて行き、今は風邪薬を飲んで寝てもらっています。 私も精神的に強くないので一緒になって凹んでしまっています。 子供もいるのに住宅ローンもあるのに今後どうなるんだろうと不安だらけです。 今はそっとしておいてしっかり休ませる、風邪が治っても精神的に辛そうなら心療内科に連れて行く、仕事は休んでもやめてもいいと伝える 自分の中ではいろいろ思い浮かぶのですが、、なんかそわそわ、モヤモヤしてしまいます。。 あー、残りの家事して、子供をお風呂に入れないと!私は明日も仕事だし、早く寝ないと... 暗い投稿すみません😂
回答: すみません、私は育児鬱だったので参考になるかわかりませんが、、、参考までに。 まず、心療内科を早く受診した方がいいと思います。 初診は予約制で、時間のかかるところが多いです。 なかなか予約がとれないこともあります。 そして、診断書とかを提出したら、休職がとれたり、傷病手当が頂けませんか? 条件があるとは思いますが。 調べてみたり、 健保に聞いてください。 私は休職→傷病手当をいただき、復職しましたが、失敗して退職しました。 ケースによっては退職後も傷病手当をいただけます!