質問: 持久力をつけるのは11歳から14歳がピークで15歳からは大きく下がっていくと言う研究結果がありますが、15歳からランニングを始めるのは11歳から14歳の間にランニングを始めるのとどれくらい違いますか?また、15歳か
回答: 私はいつ始めても持久力はつくと思います。つきやすいっていう年があるだけで、本人の努力次第で変われると思います。