質問: 憎しみ 私の彼氏は私と付き合う前に長く交際していた元カノに悲惨で一方的な振られ方をして 心に深い傷を抱えています。 彼は長かった分情はあるが今は憎しみと怒りしかない。と言いますが 愛情があるからこそ憎しみが生まれるのではないか?と思いました。 夢に出てくるのが嫌なのに出てきてしまう。 嫌な思いしかしないのに自分でもなぜここまで悩まされているのか分からないと... 現在彼はまだ苦しんでいるのか既読にはなるものの連絡をくれません。 先週は彼から連絡があり会いましたが至って普通で一緒に過ごしていて楽しかったです。 私はまだ付き合って7ヵ月ですが大切にされていると感じることが多いです。 ですが 彼がこのままどこかへいってしまいそうな気がして怖いです。 私はこれから私との思い出で沢山にしてあげたい。と思っています。 それは彼に文面で伝えました。 彼がどう思っているのかは聞けていないので分かりません。 私は彼のことが大好きです。 でも 彼の気持ちはまだ元カノなのだと思います。 このまま付き合っていればいつか彼の元カノへの憎しみは消えるのでしょうか? 私は彼に何もしてあげれないのでしょうか? 目を通してくださったかた回答をよろしくお願い致します。
回答: 女です。 彼氏さんは、「元カノはこんな奴じゃなかったはず」 という思いでいるんでしょうね。 長く付き合っていた訳ですから、 振り方を除けば、元カノの良いところは沢山あったんでしょう。 交際してる時から悲惨なことをされていたんなら、 悲惨に振られた時に改めてそこまで傷つかなかったでしょうからね。 ある意味、楽しかった交際の末に悲惨に振られたことで、 信頼を裏切られたようなトラウマに駆られているんだと思います。 「こんなことする奴じゃなかったのにな」 「信じてたのにな」 そういう思いがグルグルしているんでしょうね。 そして、「なぜだ!」というこの思いを、本人に本当はぶつけたいのかも。 でももうぶつける必要もないから、 その微妙な思いがまだまだ冷めない状態にいるって感じ。 これって、ちゃんと時間が経てば冷めていきますよ。 人の心はある意味便利なもので、 どんなに深い傷でも、ちゃんと「時間」と「その時にそばにいる人」の力で その人の強さに変わります。 彼氏さんの場合は、 トラウマのある中でも、諦めずに次に新しい相手のことを信じる強さに 変わっていくんじゃないかな。 そのためにも、 彼氏さんの側にそっと静かに寄り添ってあげていくことが大事だと思います。 不安な気持ちはあると思いますが、 そんな気持ちを相手に伝えたところで、ますます彼は疲れてしまうだけ。 今度こそ、 芯のある、信頼できる彼女になってあげることが大事だと思います。 でも、思いでいっぱい作ってあげたいという気持ちがあるのなら、 大丈夫だと思います。 じっくり時間がかかっても、黙って支えてあげてください。 ちなみに、 「憎いのになぜ思い出すのか。」 これって、程度は違っていても振られた側は皆体験するんですよね。 もう戻る気はない、 戻りたいという気持ちに変わることもほぼ無い、 でも思い出す。 理由は人それぞれですが、 共通するのは、やはり「良い交際だったから」なんです。 終わり方はどんなに悪くても、楽しかった思い出は残ります。 そうやって、「良い思い出」と「悲しかったこと」を 交互に思い出しながら気持ちの整理をして、 次の新しい思い出のために 気持ちを更新する強さを身に付けるんです。 質問に対してですが、 私は、彼が元カノに気持ちが戻ることは無いと思いますよ。 まだ彼は元カノに情はあると思います。 しかし、情ほど役に立たないものはないです。 大事なのは信頼。信頼さえあれば、人はいつだって繋がっていけます。 それくらい、信頼って最強です。 その信頼を元カノには崩されたんですからね。 元カノとの関係修復は不可能だと思いますよ。 今度からは、 質問者さんが、彼と根太い信頼を築いていくことです。 傷ついて開いた穴には、同じ形の破片しかそこに入りません。 ってことは、彼が失った「信頼」を、今度は質問者さんが作ってあげれば 大丈夫ってこと。 常に、「何かしてあげなきゃ」と思うかもしれませんが、 「いつでも、私は支えるよ」 「私は信じていいよ」 など、言葉を送り続けることで十分彼にはパワーになるでしょう。 繰り返し繰り返し伝えることが大事。 とにかく、「時間が助けます。」