質問: 夜寝るときの服装について教えてください! いま、タンクトップの肌着に半袖半ズボンのパジャマで寝てますが、これでも背中はあつく、頭は汗かいてます(; ́`)エアコンも28°Cでつけてますが、朝は寒くなりそうなので、困ってます💦 昨日も朝方は手足は暑いのですが、腕とかふくらはぎは冷たくなってて、かけてもとっちゃうのですが、、夜中に長袖に着替えさせる感じの方がいいのでしょうか? 夜と朝方の気温差に困ってます😭💦💦 みなさんどうされてますか?
回答: お風呂上がりは、ユニクロの半袖の肌着1枚を着させています!寝て、大体ですが22時ごろに腹巻付きの長ズボンを履かせています!