質問: 格闘家の体力 k-1やherosに出ている選手達は、腕立て伏せ・腹筋・背筋は何回ぐらいやっているんでしょうか? 一般の人がk-1のプロ?か何かを決める時に、 腕立て伏せ・腹筋・スクワットを100回ずつやらせているのを見ました。 これが出来なきゃ話にならないという意味だったんですかね? どうなんでしょうか? 回答宜しくお願いします。
回答: そうですね 100回くらいは余裕でしょう。 元横綱 千代の富士は脱臼癖を克服するために 毎日、腕立て1000回やってたそうです。