質問: 夫の寝言がすごい! タイトルの通りです。しかしうなされている訳ではなく、むしろ楽しそうです。けらけら笑ったり、時々「わっ!」と言ったり、だれかにつっこみを入れていたり...声も大きいので私は必ず驚いて夜中何度か目が覚めてしまいます。夫本人は熟睡したままです。私の安眠のために、寝言を言わなくなくなるいい方法はないでしょうか...
回答: 私も寝言を言います。独り言も凄いです。でも本人の癖というか、体質に近いものだと思いますので、言ってみても余り効果は期待できないと思います。眠る前に暖かいお茶などを飲ませるとかすれば、少し落ち着くのではと思われます。