質問: 1歳9ヶ月ですが、夜の寝つきが悪くて疲れます💦 朝は7:30起き、昼間は保育園で2時間〜2時間半ぐらい昼寝して15時前には起きてるようです。保育園から帰ってきて、近所の子供達と2時間ぐらい遊び、19:00までには夕飯を済ませ、その後お風呂って流れです。 21:30〜22:00に布団に入るのですが、なかなか寝つきが悪く、30分以上、長いと1時間以上かかります(°_°)同じぐらいの年齢の子は21:00までには寝るよーと聞いたりするので羨ましくて💦 やっぱり朝が遅いですかね?同じぐらいの子はどんな生活リズムですか?
回答: 1歳11ヶ月です うちの子は保育園には行ってないのですが、7時半に起きて午前中外遊びに行き、2時から4時まで爆睡します! 夜は実家が近いので姉や兄に遊んでもらい帰って9時にはお布団にインさせます! やはり寝付くのは30分かかるかかからないかですが、寝る前に激しく遊んだり、騒いだりすると寝つきが悪かったりして1時間かかることもあります😭 お昼寝をもう少し短くしてみるとパタッと寝てくれることも最近あります! その時の娘の体力と気分なんでしょうかね?(笑)