質問: 最近娘が夜1時位まで寝ないんです(><) 夕方に一度昼寝を1時間位してそっから20時位から1時間半〜2時間くらい寝るんですが中途半端に夜寝る習慣になってしまっていて夜寝るから夜中まで寝ないのかなぁと思い20時位からは少し寝かせて起こしても眠たいからグズグズいいます。 どうやったらちゃんとしま習慣つきますかね?? 朝は9時〜10時位には起きます〜 夜中まで寝ないのはよくないですよね?? 皆様はどのようにされてますか??
回答: 夕寝を少しずつ無くすのは難しそうですか?☺️ 昼寝は16時くらいで切り上げて 18時離乳食 19時すぎお風呂 20時には就寝の流れです!