質問: なんでこんな毎日毎日体がだるいんだろう、、 機能性ディスペプシアもマシになってきてる。 血液検査もそこまで悪い項目はない... 睡眠も取れてる。 鍼灸でも病院でも特に問題なしと言われる。 なのに、倦怠感が治らない💧 胃からじわーっと、しんどくなる液が分泌されてるような謎な感覚。 不妊治療の薬の副作用でもなさそう。 生活習慣なのかな... みなさんの健康の秘訣があれば教えてください!!
回答: 私も機能性ディスペプシアです😢 毎日だるいと気分も下がりますよね💦 季節の変わり目で自律神経が乱れていたりはしませんか? 健康の秘訣というか私も試行錯誤中ですが、朝のストレッチと少しでもいいのでお日さまに当たるようにしてます😂