質問: 睡眠時にガードルなど補正目的のアイテムを着用するのは、健康上はどうなの 睡眠時にガードルなど補正目的のアイテムを着用するのは、健康上はどうなのでしょうか? 以前、ノーパン健康法なんて聞きましたが。 どうも、上・下半身の流れを分断しているような気がして。。 ご教示お願い致します。
回答: 体験談でもよろしいでしょうか。 睡眠時にガードルを着用し、ダイエットを狙った事があります。翌日、腰が痛くて起き上がるのにかなり時間がかかりました・・起き上がれてからは普通に生活できました。 あれは、睡眠時だと血行不良になり必用な血液が腰のあたりで滞ってる感じがしました。ちなみに昼間の着用は足の先がずっと冷たいと感じる程度で、体がおかしいということはありませんでした。昼間の着用だけで少し下半身がすっきりしてきました。