質問: 生活リズムがあまり整っていないので見直したいなぁと思っています。 同じくらいの月齢の子をお持ちの方、お子さんの生活リズム(起床時間、離乳食、お昼寝、お風呂、就寝等)を教えて頂けますか? 参考にさせて下さい!(^^)
回答: 起床6時 朝の離乳食 7時30分ごろ 9時〜10時までの間に寝んね。 昼の離乳食 12時ごろ 14時〜16時の間に1時間くらい寝んね。 晩の離乳食 16時ごろ お風呂 17時ごろ 就寝 遅くても20時30分までには寝てます