質問: こんばんは(^-^) 妊活中です。 身体を冷やさないように気を付けたり、ストレスや体調管理など調べると沢山の妊活で気を付けることが出てきますが、経験者の方からお話をお伺いしたいと思い投稿させて頂きました。 妊活中、これはやって良かったと感じたものはありますか? アドバイスよろしくお願いします🙇
回答: こんばんは^ ^ これからの時期寒いので、特に冷えに気をつけてみてはいかがでしょうか。 私は冷え性なので、ホッカイロ二枚をお腹と尾てい骨あたりに貼っていたり、 ヨモギ蒸しパッドhttp://www.yomogi-bijin.jp/products/yomogi_onzapat.htmlなど使ってみたり...寝るとき靴下も。 生姜紅茶を飲むのも良かったです。 リラックスして妊活してくださいね!