質問: バーベル購入で悩んでいます。 ジムが遠く家でしか鍛えられないのでバーベルを購入しようか 悩んでいます。特にベンチプレスをしたいので。 今家には自作のベンチとダンベル50kgセットがあります。 これでダンベルプレスで我慢しようか迷います。 バーベルは買うべきでしょうか?結構値段も張るので... 買うとしたら70kgでしょうか?
回答: ダンベル50kgとは片方の重量でしょうか? それとも25kg二本? いずれにしてもせっかくバーベルを買うつもりなら70kgでは直ぐに不足します。 と、言うか片方50kgを上げているなら、相当なキャリアでしょうしバーベルにて140kgとかは挙がるはず。 まぁ、それだけのスキルがあるならこんなとこで質問する必要はないでしょうけど。 70kgバーベル、全くの運動音痴でもそれなりに勉強しながら真剣にやれば、数ヶ月であがる数字です。 最初は70kgからスタートし徐々に買い足して行く、と言った考え方もできますけど、 『筋トレが趣味』と言うくらい興味を持ってやるつもりなら、いきなり100kgセット購入でも無駄になりませんよ。