質問: 慣れない子育てで少し疲れてきました。 皆さんはどうやってストレス解消してますか? 私は出産し、退院してから1週間ほど経ちました。 完母で育てています。 シャワー浴びてても、トイレに入ってても、おっぱいが欲しいと泣き出すと慌てて赤ちゃんの元へ向かいます。 深夜の寝てるときも吐き戻しがあり、いつ吐くのか?いつ泣くのか?と24時間、気が抜けない状態です。 あっという間に赤ちゃんは大きくなるだろうし、こんな風に赤ちゃんとべったりの生活は今だけだろうなぁ...と今の生活を愛しく思いながら、たまには一人になりたい、外にも出掛けたいと思います。 ちょっとコンビニに行くだけでもいいんです。 でも新生児だから外出なんてまだまだ先だし、完母なので夫に面倒見てもらうのも限界があります。 そして私はおっぱいが詰まりやすく、糖分、脂っこいものを控えて、和食中心の食生活です。 本当はお菓子とか食べたいです。 同じように新生児を育ててる方、又は先輩ママさん達はどのように息抜きしてましたか? 参考にさせて下さい。
回答: ちょこっとコンビニ行ってきてください♡今はまだ後追いもないし、おっぱいあげて寝た直後とかならいけますよ♪♪まだ外に出れない時期ですけど、たまには息抜きも大切です!!︎3ヶ月まではまとめて寝なかったり朝夜の区別がつかなかったり、初めてのことばかりだし、オムツ替えに授乳にお風呂にやることがたくさんあって疲れますよね...でもまだ見えないから他の人に抱っこしててもらっても全然大丈夫です!ある意味今のうちです!私はおっぱいさえあげて、最低1日3時間まとめて寝させてもらってました。里帰り出産だったので出来たことですが。