質問: バイトの声だし・・・上手くできません バイトで、大きな声でいらっしゃいませ~と上手く言えません。 中程度の「いらっしゃいませ~」は言えますが、店長みたいな大きな声では言えないのです。 恥ずかしいとかではなく、 無理して言うとすごく疲れるし(息苦しいというか頭も痛くなってくるし・・・)、 なんか声がひっくり返ったり、怒鳴っているようになってしまって・・・・。 なんか爽やかで自然な感じで「いらっしゃいませ~」と大きな声で言うにはどうしたらいいでしょう?
回答: 大きい声を出そうと力んでいませんか? 喉に力が入ると声帯が硬直して声が出にくくなります 胸を張ると肺が拡張して声がよく響きます 喉の力を抜いて息をしっかりと吸い込んで下腹に力を入れて空気を喉に送ります 姿勢が悪いと喉が閉まり肺活量が減るので声が出にくくなります 引っ込み思案になると姿勢が悪くなりがちです 背筋を伸ばして胸を張りましょう 心理的とはこういうことを言っているのです