質問: 生きづらいなぁって、いつも感じています。うまくいかない事があると、すぐに自分を責めてしまいます。
回答: 自閉症スペクトラムではないですか? 私はそうでした。もしも違ったとしても、うつなど心の病気の気がします。なので、まず、紹介した病気を調べてあてははまるか教えて下さい。 あてはまらないなら、うつ度チェックをしてみましょう。返事でアドレス紹介します。