質問: 29周です😊 28周の時に妊娠糖尿病の検査をしたのですが 数値高くて再検査になってしまいました... とても不安です... 土曜日に再検査なんですが、少しでも数値下げる 方法ってありますか?😞
回答: 元妊娠糖尿病の者です☺️ 炭水化物は必要以上に摂らない、バランス良い食事をする、間食・甘い飲み物を飲まないなどありますが、妊娠中ら週数が増えるにつれ、胎盤がどんどん大きくなり血糖値もあがりやすくなっていくので、ありのままの状態で再検査された方が良いと思います😅分食といって、3食を6回に分けて食べる方法もあるみたいですが・・・。