質問: ひきこもり歴21年の女性です。15歳から今に至るまで色々ありました。 失われた20年に後悔。過去ばかり見てしまう。 どうやったら未来に気持ちを向けられる? 喝を入れてください。
回答: いまいま充実した日々を過ごせていませんと、 過去に影響されてしまいます。 アナタ様は、ここが遊び場だそうですが、 別のところでエネルギーを完全燃焼することが できれば、過去が違って見えるようになります。 未来に気持ちをむけるのではなくて、 1日1日を最高に過ごすようにするのです。 それには、茶道の「一期一会」の精神を身に着けて、 茶道の精神での、オ・モ・テ・ナ・シを 展開することをお勧めしたいです。 「ホスピタリティとは、相手の心に自分の心を沿えてゆく力。 (高野登 元リッツカールトン日本支社長)」 [アナタ様は、親御さんとの関係性も宜しくない ようですが......親御さんは、Victim of Circumstances だったのかも しれませんので、許しませんか。許すこと許せることで 新生がはじまります] 「人づきあいが上手いというのは、 人を許せるということだ。(Robert Lee Frost)」 「あなたが使う言葉が、あなたの人生を操っている。(Anthony Robbins)」 垂直思考を休止して、水平思考を採り入れれば、違った言葉遣いが 可能になり、過去のストラッグルのジャグリングから 脱出が可能になります。 水平思考はデボノ博士が50年以上前に提唱した思考スタイルですが 近年のものでは竹本○治さんの『涙香迷宮』に記載がありますので 公立図書館ででもチラッと眺めてみませんか。 「外界は自分の心の鏡である。 (Orison Swett Marden)」 「The joy of living is the joy of giving. (『Lover Come Back』)」 Good Luck.