質問: こんにちは。 妊婦さんの中で、氷食べてしまう人いますか? 私は子どもの時から氷食べるの大好きで、いつも冷凍庫開けては食べて、飲み物に入ってる氷も食べちゃいます! 妊娠してからも本当氷やめられなくて、赤ちゃんのために良くないとわかってるんですが、どうしても食べちゃいます。 食べると落ち着くというか... 妊娠糖尿病になったこともあって食事制限も結構してて普段はなるべく甘いものも食べないようにとは心がけたり麦ごはんにしたりと気をつけてたので血液検査では正常値に戻りました。 その時に貧血も正常値と言われたんですが、 どうしても頭ぼーーーーっとしてしまってうごけなくなっちゃう時があります(ノ_<) こないだ先生に相談したら、でも正常値だから!って薬はもうださないよって言われました。ちーん。 氷食べるの、鉄分不足も関係あるって記事もあったり、 病気とも書いてたり、、 食べないことにこしたことないんですが、 食べなきゃいられないってわけでもないんですが、 食べると落ち着くし出来れば食べてたいです。 今余計に暑いし...(>_<) どうしても頭ぼーっとする時、頭働かない時って横になるしかないんですかね? 貧血ぎみ→氷食べたくなる→食べる→余計貧血の悪循環ですよね(>_<)(>_<) 氷食べちゃう妊婦さんいますかー?? 同じ方がいればどうやって対策してるとか、 今頭痛とか頭ぼーっとするという方、どのように対処してるとかあれば教えて頂きたいですー(;_;)
回答: 冷たい飲み物をガブガブ飲み続けるより、よっぽどいいと思いますよ( ́Д` ) わたしも氷食べます! ただ、飲み物はほぼ常温ですが...笑 あまり全てのことを気にしすぎると 疲れちゃうと思うので 1日何個まで!とか決めたら いいかもしれないですね♡ バナナやヨーグルトを凍らして 食べるのであれば氷だってほぼ同じことたと思うので...(中傷ではありません。すみません。) あまりストレス溜めないように 出産がんばりましょうね♪