質問: 【就寝時間について】 生後7ヵ月9日の男の子を育てます! 私の息子は生まれてから1度も朝までグッスリということがありません(>_<) 夜ご飯19時~20時の間に寝て、22時~23時に寝言泣きや寝ぼけて寝返りしてグズります。(このときはおしゃぶりでまた寝てくれます。) そのあともミルクで起きたり、覚醒して1時間ほど起きていたりで... どうしたらよく寝るようになるか毎日悩んでます(T_T) 就寝時間が早いと言われたこともあるんですが、このくらいの時間になると眠くなるようで... アドバイスお願いします(>_<)
回答: この時期で朝までお母さんもグッスリ寝れる方が珍しいかと...💦 就寝時間はそのくらいでいいと思います! 昼間の運動量を増やす、お昼寝の時間帯や量を加減する、夜間断乳 あたりがやれることだと思います(^^)