質問: 30代女性です。 普通に明るい部屋の電気の下で撮ってこのような頭髪なのですが、ハゲてますでしょうか?最近突然抜け毛が増えてビックリし、悩んでます。 また、一般的な情報(クリニック、ミノキシジル、外用、内服薬、注射)以外で、アドバイスあれば教えてください。クリニックに行くお金がありません。
回答: 秋に抜け毛は増えますがちょっと時期は早めかな?分け目がいつも同じだとよくないです。 ポニーテールのような引っ張る髪型もやめましょう。 お金かけないならば、生活を規則的に、睡眠をとる。タバコや酒は髪に悪い、カップヌードルもダメです サプリメントであまり添加物の入ってない亜鉛を飲んでみましょう。ドラッグストアーで800円ほどです。 あまり禿げたか?と気にするのも良くない、ストレスが脱毛になりかねないので。 シャンプーもあまりにも油分落としすぎのはよくない、フケが多くなりますからね。シャンプーあとはしっかり乾燥させましょう、生乾きだと菌が増えます。 日常的に指で頭皮さわるのもダメ! また全然薄くはないので以上に気をつけるくらいで大丈夫ですよ!