質問: トンネルが怖いんですよ! 3日後に引越しします。 そこにつくまでに対面・高速のとばして5分くらいの長い、長ーーいトンネルがあります。 そこが恐怖で考えただけでびびります。 二車線で一方通行だけのトンネルならまだしも、対面というので減速すると、後ろからあおられそうで緊張します。 夫と二人の為、誰かに頼むというわけにも行かず、自分で運転するしかありません。 私はすぐ眠くなるので、眠くなりにくく、緊張を緩和する薬(市販の。田舎の為心療内科がない!)はありませんでしょうか? ちなみに、飛行機も怖いし、ジェットコースターも怖いし、大きい交差点の高架橋も怖いです。 これって一種の病気になるんでしょうか? あ、とりあえずすぐ手に入るお薬の紹介をお願いいたします。
回答: 回答にはならないですけど、 >これって一種の病気になるんでしょうか? とあったので・・。 私の親戚で、車やトンネル、飛行機、大きな道路、地下鉄などに異常な恐怖心を持つようになってしまった人がいます。元々はそんな人ではなかったのですが、成人して、きとんと社会人として生活していたのに突然そうなってしまいました。 特にトンネルが怖いらしくて、トンネルに入った途端体をギュッと小さくしてガチガチになり、ガタガタと大きな震えを起こしてしまいます。 精神科に通って一度は治りましたが、最近再発してしまいました。今はまともに仕事もできない状態です。病名もありましたが、聞きなれない為に忘れてしまいました。 原因までは知りませんが、母親曰く小さい頃から相当に神経質で細かい事を考え込む所があったみたいです。ショックなことがあった時には、髪の毛が全部短時間で白髪に変わってしまったこともあるそうです。 余談でしたが、こんな病気もあるらしいです。