質問: 時間作り&時間の節約 私は、朝7時半に家を出て、夕方5時半から6時ごろに帰宅。 フルタイムで働く主婦です。 休みは日曜祝日のみです。そこで同じように働く主婦のかたに質問なのですが、時間をどのように有効活用していますか? 掃除、食事、買い物、などなど家事全般をこなすのに無駄なく時間を使いたいのですが、なかなか要領が悪く、毎日がバタバタと終わり休みともなれば疲れ果ててしまう始末です・・・。 ちなみに今はまだ子供がおりません。 将来、子供ができても働きたいし・・・。でも、今の時間の使い方では無理な気も。 皆さんは、どのような時間の使い方をされていますか??
回答: 私は今年は家にいます。でも時間の使い方、家事の効率化は、家事に関わる全ての男女にとって重要だと思ってます! no.1さん同様、シンプルライフはもう大前提だと思います。着ない服や意味もあまりなく置いてある生活雑貨、掃除や手入れのしやすさを全く計算に入れていない家具の配置や物の購入は、世界中で日本を含む東南アジア人の右にでる者はいないのでは...(大袈裟だけど)と思うくらいです。シンプルライフで検索すれば、本は昔から沢山出ていますので是非オススメします。 他には時間簿というジャンルもかなりお勧めです(検索すれば本が出ています)。ヨーロッパの人々は小さい頃から、ただ家事をするのではなく、○○部屋のどこどこを掃除するのに何分かかる、という時間の把握をし、時間内でキチッと掃除を終わらせる癖を躾けられます。その調子で5分で、10分で何ができる、と最初はリストを作ります。 私でしたら5分...トイレ掃除、リビングの大雑把なほうき掃除&モップ掃除、リビングの床以外の拭き掃除(本棚やオーディオ等)、最低限の水遣り、キッチンのレンジ台掃除、キッチン床のモップがけ。10分...リビングを割としっかりほうき掃除&モップがけ、全部の鉢植えに水遣り&花柄つみ、リビングの2枚の窓掃除・表裏...等々です。 何に何分かかるかを把握していれば、出かける前5分空きがあればひとつ仕事ができますし、自分の動きを測れているので「やっていたら時間を過ぎていた」「途中で時間が足りなくなった」などの失敗もありません。 帰宅後疲れていても、パーツごとの家事の時間がわかっていれば、出来る範囲でやろうという気がおきます。面白いもんで、今では汚れたお皿と枚数を見るだけでかかる時間が当たるようになってきました。ヨーロッパは共働きばかりなのにいつもホテル並に家が整い、平日でも人を呼べるのは、やみくもな掃除ではなくパーツごと時間管理もできていて、しかも手帳に掃除予定まで1ヶ月単位で入れるからだそうですよ。私の知人もやってました。 フローリングの家が多いと思いますが、どんなに小型で性能が良かろうと(うちにも業務用の小型があります)一度良質のほうきと紙製のはりみというちりとりを使ってみることをオススメします(はりみで検索してみて下さい)。壁につるしてもお洒落ですし、音もせず、出し入れも必要ないので、今では掃除に関心なかった旦那まで自分で食べ散らかすと、すぐ掃いてくれます。ほうきでゴミを取ったあと、マイクロファイバー製のモップを濡らしてふき取ればほぼ完璧です。ちなみにうちのリビングならその両方やっても7分あれば余裕で終了します。掃除の時間を測るのは、部屋全部を掃除するのに30分、などではなく、パーツごと(廊下、とか)または作業別(はたきがけ等)に細かく設定するのがミソです。 調理器具も重要。圧力鍋などは確かに短時間調理の味方として有名ですが、うちでは圧力もありますが「シャトルシェフ(保温調理鍋)」のほうが10倍以上出番があり、2つ持っていますが1日何回も使います。 炊飯器に似た感じで、外は保温のための容器、内側に普通の鍋のようなものをセットします。まず内鍋を普通のレンジ台で火にかけ沸騰させたら、料理内容によりますが5分くらいで火をとめ、保温容器にしまいます。あとは時間がきたら料理が出来てます。 魔法瓶のように保温が高いので、これで19時にご飯を炊き上げて、旦那が深夜0時に帰宅しても、蓋をあければホカホカのままですし、炊飯器のようにパサついていません。基本的に「煮る」「炊く」料理なら何でもこなせます。圧力のように重い鍋を洗う手間もないし、蒸気抜きなど調理以外の手間や場所も取りませんし、煮崩れなど失敗がとにかく起こりません。例えばうちが冬にポトフとご飯を作るとしたら、ご飯とポトフの加熱を最初の5~8分ほどしたら、あとは両方火からおろして保温容器にしまえば、ポトフは約15分後、ご飯は30分後以降、食べたい好きなときに蓋をあければできてます。赤ちゃんがいる家庭などで大変人気があります。 また、主人は深夜0時帰宅も全く珍しくないのですが、時間簿の本から参考にして、夫婦のコミュニケーションの時間は朝もつことにしました。夜は互いに疲れてますし、一番疲労した時間帯に、お金のことや決めなくてはいけないことを話してもミスが多いです。私が今家に居て圧倒的に余裕はあるので、私のほうが段取りをつけておき、朝ベランダのテーブルで食事する時に話し合いの材料を出します。すると双方冴えてますので、夜のミーティングより4倍くらいは即決即断でスムーズに行きますし、手続きが必要なものは「それじゃ今日会社でやってこよう」など、釘が熱いうちに打てます。 持ち物や家事の発想を、シンプルな発想でまず想定しなおすことが一番大きかったとは思いますが、それ以外に上記のテクを取り入れたら、自分で家事をしている意識すらないほど「気がつくといつもキレイ。料理もあまりした気がしないのに美味しいのができてる。」状態になってました。合理的家事オタクなのでもう70冊くらい家事本は読みましたが、特に海外家事事情の本はイイですよ。図書館などでぜひどうぞ。日本的な家事の発想はどうも所帯じみすぎますが、最近海外ネタを土台にした家事本も増えました。頑張って下さいね。