質問: 足の裏の痛み 今年の夏,底の薄いサンダルを履いて歩いていたら、足の裏のかかとの所が、痛くなりました。整形に行くと,底足腱膜炎と言われ、スニーカーをはく、底足板を作る事をすすめられました。底足板は作っていませんが、スニーカーを履くようにしても,今だに、痛みがあります。このような症状になった事がある方,痛みがなくなった方、なにか痛みを取るのに、良い方法があれば教えていただきたいです。
回答: 私も4ヶ月位前から足の裏に痛みがあります。特に朝起きての第1歩がとても痛いのです。右足の土踏まずと踵の中間辺りです。動き始めると痛みは半減するのでなかなか病院に行くきっかけがありません。翌朝は又、同じことの繰り返しです。5年前から毎朝、スニ...