質問: とてつもなく足が太いです。。 こんにちわ、はじめまして。 私の足はタイトルどおりの足です。 ただいま25歳なのですが、物心ついたときから、太いです。 母親も思いっきり太いので絶対に遺伝はあると思います。(弟は激細なのですが・・・) しかし!そろそろ本気で足をどうにかしたいのです。 今まで何をやっても全くといってイイほど変化なし。 骨も太い気がします。 普段の足の状態といえば、 床に座って足を伸ばすと、ふくらはぎがしばらくするとプヨプヨに垂れ下がってきます。 しかし、立つと張っちゃって元通り。 膝にもすごく肉がついています。 おそらくですが、o脚ではなさそうです。 両膝がついてどう見てもx脚のような気がします。 太ももも太いしお尻も大きい。 骨盤矯正クッションも効きませんでした。 マッサージもです。食事はそんなにひどく食べてるわけでもなく、人並みです。 ちなみに上半身は別人です。 足の分を胸につけたいと何度思ったことか。 どなたか、アドバイス、どうかよろしくお願いします・・・。
回答: お悩みお察しいたします(笑)。 わたしも、上半身はあばらが浮くほどスッキリなのですが、下半身は巨大です・・・。 洋服も、上は7号のときもあるのに、下は13号でも怪しいこともあるくらい。 普段は、上9号、下11号くらいです。 誰に聞いても言われるのですが、下半身の肉付きは、運動によってしか落とせないそうです。 わたし自身、食事制限などで減量しても、上半身しか痩せませんし。 ただ、大学時代に体育会で暴れまわっていたときでも、下半身は太いままでした。 逆に、社会人になって、通勤したり社内を歩き回ったり、ウィンドウショッピングに明け暮れる ようになってからは、少し引き締まってきたように感じます。 急激な運動より、日常の絶え間ない運動がポイントみたいです。