質問: 「準備体操」でウォーミングアップ
回答: ハイキングの前には体を温め、筋肉をほぐすことが重要です。当日はリハビリテーション科の清水先生が指揮をとり、全員でウォーミングアップとして準備体操を行いました。(もっと見る)