質問: お腹張ると息がしにくいことありますか?😣 胃から圧迫されてカチカチになって過呼吸みたいになります。
回答: ありました! 息苦しいですよね😣 前駆陣痛の時は10分おきになってて辛かったです💦 病院で相談したらたくさん呼吸すると過呼吸になるので、ゆっくりふか〜く深呼吸してと言われましたが、苦しいですよね😢 陣痛来た時の練習と思って、赤ちゃんに酸素届けるイメージで頑張って呼吸してました😊