質問: 病院とか行った方がいいほどの症状なのか悩んでいます。 元から自分の段取りで物事を効率よく進めたいタイプだとは自覚しています。 子供が2歳になり、出来ることなども増え、その分叱ったりしないといけない状況も増えました。 それで自分のペースが崩されるのは苦ではありません。 常に子供と2人ならそれなりに自分をクールダウンさせてうまくやれていると思います。 しかし、そこに旦那が加わるとだめです。 何度細かくお願いしても、やって欲しくないないことばかりやって、まるで火に油状態です。 私と子供のみなら10分で終わることも、旦那が絡めば30分、1時間とかかります。 毎回それで私が爆発し、一度気持ちが高ぶると過呼吸になるまで激昂してしまいます。 物にも当たるようにもなって、次は手を出すのでは?と毎回思ってしまいます。 旦那に頼まない。 逆に旦那に見てもらっている間に1人で息抜きに出掛ける。 実家に帰る。 どれも試しましたが、どれもだめでした。 私も辛いですが、毎回私が怒鳴っているとこをみる子供も可哀想ですし、言われても出来ない旦那にさせるのもなんだか可哀想です。 何か、病気なら薬などで落ち着かせれるのかとも思うのですが、思い返せば昔からなので性格の問題なら行っても変わらないかと思ったり。 完璧主義で他者にまで求めてしまう性格を変えたいです...
回答: すごくわかります! 私もそんな性格です! 病院も何回行こうと思ったか。。 でも何科に行けばいいか わからないし。。 辛いですよね。。