質問: その他のセロトニン神経の活性化方法
回答: その他には、呼吸法があります。呼吸の場合は、単純に「生きる呼吸」、すなわち無意識に私たちが普段から行っている呼吸は、正直に申し上げて意味がありません。普通の「生きる呼吸」は、横隔膜が使われて、呼吸中枢の自動制御によって吸う運動が行われ...(もっと見る)