質問: 僕は、サッカーをやっているのですが試合で負け 悔しくて足につけるおもりを片足一キロずつつけ 走ろうと 僕は、サッカーをやっているのですが試合で負け 悔しくて足につけるおもりを片足一キロずつつけ 走ろうとかったのですが、 ネットで調べてみたら体がおもくなったり、 いきなりやったら足が痛くなるだと書いてありました。 実際は、本当に足が痛くなったりおもくなったりするのでしょうか? あと瞬発力や俊敏力などこまかいうごきなど しづらくなったりするのでしょうか? 教えてください。
回答: 下半身が太くなるだけ 実際重りをつけて外した時軽いなんて錯覚