質問: 運動した後とかにぬるま湯洗顔ってした方がいいですか?
回答: 汗が乾くときに乾燥しやすいですし、雑菌も繁殖しやすいので、汗を流す程度にやさしくぬるま湯洗顔した方がいいと思います。 そのあと保湿はもちろん必要です。ただ、若い男性の場合は油分が豊富なので、たとえば1~2時間なら化粧水だけでも乾燥しにくいです。 家に帰ってお風呂入るとかなら、それで充分かなと。 乾燥肌だったり、時間が空くなら乳液つけた方がいいです。