質問: 10年以上付き合いのある友人たち。 定期的に会うのですが、学生時代のトラウマのせいか いつも会う時に気が張りすぎて疲れる。 学生時代いじめではないけど、 何を発言しても反発されててとてもストレスでした。 外見も良くなかったのでいじられることもありました。 その人たちと会うとありのまま話せなかったり 上手く言葉が出ず話せない💦 昔に比べたら普通にお互い話すようになったけど、 一つ一つの発言が気になり過ぎて後で別れた時に どっと考え込んでしまいます。 もっとありのまま接したいのに😢 トラウマってどう乗り越えたらいいでしょうか😢
回答: 会って気が張るのってそれ友達ですか?😅 もう学生じゃないんだし わざわざ会う必要もないんじゃないかなぁ