質問: はじめまして🌸 生後1ヶ月半の男の子を育てている新米です。 赤ちゃんの生活リズムについて教えて頂きたいです! 生活リズムがついてくるのは3ヶ月〜と聞きましたが、2ヶ月過ぎから少しずつ整えたいと思っています。 いまは主人が「俺も赤ちゃんとの時間が欲しい!」と協力してくれるので、お風呂や寝かしつけをしてくれています。 ですが仕事上、帰宅時間が遅く、お風呂が22時を過ぎてしまいます。そこから授乳・寝かしつけとなるので深夜1時を過ぎることもあり... 完母なので夜中起きたら授乳もしていますが、抱っこー!とぐずりだすのは決まってお昼を過ぎてからです。それまでは満足すると置いても寝ています。 これはもうリズムになってしまっているのでしょうか?(>_<) みなさんの1日のスケジュールを参考にさせて下さい(* ́꒳`*)
回答: こんにちは♪(^^) うちの子はだいぶリズムがついてきました!1日の流れはこんな感じです↓ 朝8時 起床、授乳 その後は2〜3時間ごとに授乳 おとなしい午前中〜黄昏なきが始まる前の間に家事・手遊び♪ 夕方18時 入浴 授乳とスキンケアしてたら19時くらい ここで早ければ夫帰宅、夕食 20〜21時くらいに寝かしつけ 22時.0時.4時.6時 授乳 みたいな流れです。 夫の帰宅時間が不規則で、19時のときもあれば遅いと22時くらいになってしまうときもあるので、平日は基本私が入浴させてます。帰ってくるのが早ければ私が夕食の準備しているあいだに寝かしつけてもらってます。 子供ともっと触れ合いたいのはわかってますが、リズム崩れちゃうので...(^^;; 休日かまってもらったり、できるとこだけやってもらってます( ́ ▽ ` )