質問: 実は私、最近まで"切れ痔"という言葉を知りませんでした。 というか痔なんて私には関係ないと思ってました。 しかし、随分前からトイレで大をするとピリッと肛門が裂けるような感じになりトイレットペーパーで拭くと少量の鮮血が付いていました。 私はそれまで『硬くて大きいのを力んで無理に出したから肛門が切れて血が出る=誰にでもあること』みたいな感じで勝手に解釈してて血については深く考えなかったんです。 因みに、痛みは排便時(硬くて大きいの)の時にピリッと裂けたような痛み、ジンジンとした痛みは5分程度で収まります。 随分前からずっとこの繰り返しで、かなり激しく痛むというような事は今のところ一度もありません。 ですが一昨日、特別硬くて大きいのをしたんです。で、いつものように「あーまた切れちゃったなあ」なんて思いながらトイレットペーパーで拭いたらペーパーの広範囲が鮮血で真っ赤になっててビックリしたんです。; もしやと思い便器を見ると案の定、水も赤い赤い...。 そこで私は初めて「ちょっとこれはおかしい」と気が付きまして...。 ネットで調べたところ自分が切れ痔だったことに今更気が付きました。;; 要点をまとめると... 1随分前から排便時にピリッとした肛門の裂けるような痛みを伴う。 2一昨日、出血量が多かった。 4ジンジンとした痛みは5分程度で収まる5痛みは激しくはない。 6肛門がほんの少し痒い気がする 7お肉中心の食生活 (野菜や果物を全く取らない) 8ウォシュレットはない なんですけど、どうすれば良くなりますかね...? また、楽に排便する方法や便を柔らかくする方法とかってありますか? 病院は...出来れば行きたくないんです。 (下半身にコンプレックスを抱いているので...) 身近にあるもので治るのなら治したいです。 今まで排便する時にピリッと痛もうが血が少し出ようが全く気にしていなかったので、いざ自分が切れ痔だって分かった瞬間トイレに行くのが怖いです。;; もう私、どうしたらいいか分からないんです...同じ経験したことある方、私にアドバイス下さいお願いします。;;
回答: こんにちは 私も以前切れ痔でした。 切れたものはしばらくしたらなおりますが、頻繁に切れていたら切れやすくなるようです。 ただ、切れない期間がしばらく続けば自然になおるかと思います。 私の場合は治りました。 対策としたら、便を柔らかくするしかないと思います。 私もすごく硬かったので、柔らかくなるような食生活に意識して変えました。 対策としては果物や野菜と水分を多めにとることだと思います。 あと、私が効果が高かったと思うのは、牛乳や飲むヨーグルトをたくさん飲むようにしました。(固形でもいいと思います) 少々おなかをくだし気味だと、下痢に近くなるので、柔らかくなります。 ただし、極力すぐにトイレに駆け込める状態じゃないと大変なことになってしまいそうですが^^; あとは、ウォシュレットをできるだけ使うようにすれば、拭くときに傷めずにすむと思います。(私の時は、今ほど普及していませんでしたが) やわらかめの便が出るようになれば、自然と治癒すると思うので、食生活の改善を頑張ってください。