質問: 夫の出張が長くて多くて、しんどいです。 同じような体験のある方、乗り越えてきた方、お力をいただけたら嬉しいな~と思って投稿します。 夫は繁忙期(秋~冬)は月の半分以上が出張です。 また、期間も7~10日位と長い上に、週末がその期間に含まれることも多いです。 なのに、お給料は決して多くない。 私の状況は、保育園に通っている3歳の子供と、もうすぐ1歳の子は自宅で育児中です。4月から仕事に復帰予定です。 悩みの一つは、ワンオペになると上の子にイライラしてしまいがちで、厳しく叱ってしまうこと。自己嫌悪にもなりますし、もし虐待に発展したらどうしようという漠然とした恐怖を感じます。 そして、もう一つは夫がいないことで寂しく感じたりマイナス思考になることです。 例えば、土日に両親が揃った家庭をみると寂しいような不憫な気持ちになりますし、日常場面でも「こういう時にいてくれたらなぁ、一緒に笑いたいなぁ」とふと孤独を感じることでマイナス思考が強くなります。そして、未来を悲観したり。 頭では、お母さんが子供たちの太陽なんだから明るくしていたい。夫も寂しいけれど頑張ってくれてるんだから前向きに考えよう。愛おしい子供が側にいてくれるのだから今を楽しもう。などと考えますし、そう思える自分も居るのですが、何か歯車が狂うとマイナスの感情に支配されてしまいます。 自分を完全に変えることは難しいですが、同じような体験をしている方と共有できれば少し気持ちを奮い立たせることが出来るのではないかなぁ···と、SOSを出させていただきました。 共感、叱咤激励、何かお言葉をいただけると嬉しいです。 宜しくお願いします。 (両親・義両親に頼れる状況にはありません。)
回答: めちゃくちゃ分かります! 私の旦那は土日しか帰って来れず土曜日の夜ゆっくり出来ても日曜日早く寝て朝早く家を出る感じです!寂しすぎて会いたい...が口癖です😓私は娘が1人ですけどきつく当たってしまうこともありかなり自己嫌悪です...😭出張早く終われくそ!!といつも思ってます!家事育児で追われても、ふとした時に 会いたい、話したい、って思っちゃいますよね...😭😭