質問: 頭皮の状態を回復するには どうしたらいいですか?教えてください。
回答: 「石けんシャンプー+アロマ精油」の手作りシャンプーで、頭皮回復しました。 スーパーを何店か回ると、ミヨシの石鹸シャンプーというのが売っています。ネットでも売っています。(この石けんシャンプーにするだけでもだいぶ違うと思います。) 「生活の木」などのオンラインショップまたは店舗で、 ・100mlほどの遮光瓶 ・ラベンダーの精油 ・ローズマリーの精油 ・アーモンドオイル を買います。 遮光瓶に ・アーモンドオイル10ml(小さじ2) ・ラベンダー10滴 ・ローズマリー10滴 を入れ、よく振ります。そこへ石けんシャンプー90mlを入れ、よく振ります。シャンプーのときは、瓶をよく振ってから使います。 精油は、生活の木や、サノフロール社、プラナロム社などの、安心なものを使うのをおすすめします。 健康な頭皮になりますように!