質問: 予定日を過ぎても陣痛がきません・・・ 現在、第一子を妊娠中です。 予定日は1月13日だったのですが、陣痛がこないまま既に7日が過ぎてしまいました。 お腹の赤ちゃんは、元気に胎動してます。 陣痛がこないことへの焦りと不安と周囲からの『まだ?』の声に眠れない日々が続いています。 今日、診察に行った時に『来週22日(火曜日)に入院して、陣痛促進剤を使う』と言われました。 できれば、自然に出産したいと思っています。 あと2日・・・難しいとは思いますがなにか、いい方法(陣痛を促す方法など)はないでしょうか? とにかくできる限りのことはしたいので、お願いします・・・
回答: 自宅でかんたんに出来る事であれば、適度な運動は促進につながりますよ。 あまり安静にしすぎず、ウォーキングなどしてみるのもいいかもしれません。 ただ、遠くにお散歩した時になにか起きても大変なので、すぐに入院準備に入れるように家の近所とか、家の中とかでもいいと思います。