質問: q2:足が冷たくて夏でも靴下をはきますが、むくみに影響はありますか?
回答: 冷えを伴うむくみにお悩みの方には、夏でも足や足首を冷やさないように、靴下をはくことをおすすめします。ただし、足首やひざなどの一部を締めつけ過ぎると、かえって血液やリンパの流れが滞ってしまい、むくみにつながりますので、ゆるめのものを。