質問: 体重が増えすぎて焦ってます💦安定期まで増えなかったのが安定期過ぎてから一気に7キロも増えてしまいまし...💦 どうやって体重管理してますか?又、体重管理して体重減った方はいますか?
回答: 中期に1週間で2キロ太りまして炭水化物を少なめにしました😂 お菓子も控えてました☆ その後は体重も緩やかでしたが、いきなりトマトにはまり、トマトを食べる為にサラダばかり食べていたら2キロ減りました😳 後期も変わらずトマト好きだったので、トータル+7キロで出産でしたね☆ あとは友達とのランチは控えました☆たしかになかなか会えなくなるし、今のうちにと思いましたが太るのでランチではなくお茶にしてました😂