質問: 風呂にも入れないくらいのうつ病ってどんなもの? うつ病で本当に重症になると、自力で風呂にも入れないと聞きました。そのようなうつ病ってどんな状態なのでしょうか?(生活の仕方とか、気分とか) また、そこまで重度のうつって何が原因で追い詰められるのでしょうか?
回答: ストレスからうつ病を発症することになりますが,うつ病に至るまでに各段階があります。ただ,認知行動療法の見地から,ポジティブな思考回路を強化することでうつが軽減していくことが実証されています。 1意欲的:ストレスに対応するために,意欲的になる段階。 2過敏:頑張っても上手くいかずに,イライラと過敏になる状態。 3無気力:頑張っても成果を得られずに,ぼーっと上の空になる状態。 4無行動:気力がなくなり何もできなくなる状態。 5抑うつ:思考感情が低下し,身体症状が出てくる病的な状態。 こんな風に,うつが進展していきます。風呂にも入れないうつの状態というのは,4無行動状態ということです。この状態では,免疫低下を起こして身体症状が出てきますし,セロトニン,ノルアドレナリンといった脳内物質(神経伝達物質)が減少してきます。実際には,気持ちの問題と言うよりも,脳の病気といったほうが良い状態になります。 抑うつがある脳の状態というのは解明されてきていますが,ストレスから脳内物質が減少して抑うつになることのメカニズムはまだ解明されていません。そのため,症状を緩和する薬しか存在していないのが現状です。