質問: 質問投稿します! ものすごくメンタル、ストレスに弱い30代男です! 仕事も人間関係でいつもやられて転 質問投稿します! ものすごくメンタル、ストレスに弱い30代男です! 仕事も人間関係でいつもやられて転職の繰り返しです! 過去にうつ病にもなったことがあり、10年くらいメンタルクリニックに通院して、服薬もしています! プライベートでもこの前、人間関係をこじらせて、そのストレスが頭から離れません! どうしたらいいのでしょうか? 人生これから、どうやって生きていったらいいのか分かりません! 皆さんから自己肯定感が高まるようなコメントいただけたらすごくありがたいです! かなり弱っているので、優しめな回答よろしくお願いします!
回答: ありますよね~嫌なことが頭から離れなくなること。自分もよく嫌な思い出を思い出して思考が全部持っていかれますし、ムカついた人を殺してしまう白昼夢をよく見ます。 個人的には逃げることが大事だと思います。日本人は逃げることが恥だとして逃げられず、ようやく動き出したときにはもう取り返しがつかなくなっています。 変なことをいいますが、逃げは逃げではありません。正当防衛です。 正当防衛ができずに自殺して死んでいく人間が年間で数万人いるんです。 罵られるかもしれないのにこのような質問したあなたは誇っていいと思います。 さて、本題ですが、すべてから逃げて旅行にでも行けばいいと思います。旅行しつつ会社に入らずに金を稼ぐ方法を探せばいいと思います。ちょっと荷が重いけど起業とかしてみては?「話を聞く、相談に乗る」ビジネスでも初めてみては? 日本にはあなたのような人間が数十万人、数百万人もいて、日々助けを求め、諦め、自殺を選択しています。あなたの経験で助けられる人間を助けることを考えてみては? ちなみにこれは戯れ言だと思ってくださいね。あなたが起業して失敗しても責任とれませんから。