質問: 今糖質ダイエットしてます。 ダイエットして、6日目で3.2キロ痩せました。 元々デブだったので 来月節分のときに、お寿司か手巻き寿司をしたいなって思ってます。 食べすぎなかったら、食べてもいいと思いますか?
回答: 私も今ダイエットしてて、自宅にいる時は夜は体脂肪減らすノンアルビールと、野菜スティックとタンパク質だけにしてたのですが、実家に帰って夜もご飯を食べてたのですが、早い時間に食べてたからか帰ってきて体重測っても増えてませんでした!まぁ痩せてもいませんでしたが🤣笑 食べ過ぎす、遅くなり過ぎずだったら全然いいと思います💕