質問: 被害妄想が何年位で治るか先生に聞いたら・・・ 統合失調症10年なのですが被害妄想が未だに 治りません。症状は被害妄想しかありません 幻覚・幻聴は全くありません 主治医に後何年で被害妄想が治るか聞いたら わからないと答えると思います。今までも僕の質問に 対してわからないということが何度かありました。 被害妄想が後何年位で治るのか知りたいのですが どうすればいいでしょうか? 後、被害妄想って治りますか? セカンドオピニオンは医師との信頼関係が崩れそう なのでできませんし他の病院にも行きたくありません 現在の先生が今まで関わってきた先生の中で一番 親身になってくれていると思うからです。
回答: 被害妄想を「治す治さない」と捉えているところがまだ病んでますね。 被害妄想は誰にでもあります、健康な人でもあります。 他の方のいうように「0になる」とか「完治する」という問題ではありません。 例えば嫌なことが続いたら、誰だって自信を失いますし、 また同じことが起きるのでは、と脳裏によぎりますが、 人間、予言者ではないので「悪い方にいくとは限らない」が 正解で、結局「やってみないとわからない」というのが事実だと思います。 むしろ悪い方に考えていると、無意識にそっちの方向に進んだりもしますので あくまで「中庸」の気持ちが大切です。 被害妄想が出てきたら、どんな被害妄想か紙に書いてみましょう。 そしてそれが現実に起こり得るか検証してみましょう。 何もなければ「検証の結果、なにも起きなかった」でいいじゃないですか。 それを繰り返しているうちに被害妄想が沸いてきても 慌てない心が作られます。 慌てなければ冷静になれるし、その状況に置いても冷静な態度や行動がとれ 更に悪い方にはいかない行動がとれるようになるでしょう。 それを繰り返しているうちに被害妄想自体が小さな問題で気にならなくなります。 すると今日出した質問のようなことはすっかり忘れてしまえるでしょう。