質問: 毎日のスケジュールについてご指摘あればお願いします はじめましてハナ(22歳♀)と申します。トピをご覧下さり、ありがとうございます。この度は日々のスケジュールにおいて改善する箇所があるのではと思い、トピ投稿させて頂きました。下記のスケジュールでなにかご指摘あればお伝えくださいませ。5:00 起床5:30 出勤6:00~9:00 勤務9:00すぎ 帰宅、朝食10:00 仮眠11:00すぎ 洗濯、掃除12:30 昼食13:30以降 子供と遊び17:30 夕飯支度18:30 夫帰宅19:30 夕飯、お風呂22:00 子供就寝0:00 夫婦就寝子供は3歳♀、実家住いのため保育園などには入れてません。ご飯を食べる時間が長いため、少々ずれ込んでしまうことがあります。良い悪いだけでも構いませんのでご指摘お願いします。
回答: 朝食のあとすぐに仮眠というのが気にかかります。食べてすぐ横になると太っちゃいますよ。私なら午前中の家事と仮眠の時間を入れ換えます。それから、できるようならお子さんの就寝時間をあと一時間早くしてあげたらいいと思います。