質問: 以前こちらで悩みを打ち明けたものです。今年の7月に初めて妊娠したのですが流産をしました。 その後、精神科の病院へ行ったりしたのですが、何も変わらず現在に至っています。 そして昨日検査薬で調べたところ陽性反応がありました。前回病院にいくのが早すぎて胎嚢が見えなかったので、今回は1週間後に病院に行こうと思っています。 ただ、夜中になると不安と恐怖と当時の状況がフラッシュバックしてしまいどうしようもない気持ちになります。 1番に旦那が昔と変わらずの状態です。 話しても、うぜぇんだよとキレて寝てしまいます。 死にたいと思ってしまう。自分をコントロールできなくなってしまいます。赤ちゃんを望んでいたはずなのに自信がなくなってしまう。夜中になると気持ちを自分でもどうしたらいいかわからないです。
回答: お気持ちお察し致します。 私も流産経験あります。トラウマになりますよね。 流産後に妊娠出来て嬉しい反面、また繰り返してしまったら、、とか色々考えてしまいますよね。 夜は寝ましょう。寝ることが1番です。 夜ってほんとに色々な事考えてしまい、不安な気持ちに押しつぶされてしまいます。 私も実際そうです。夜寝ればいいのに寝れず色々考え出してしまって苦しくなり朝まで眠れずなんて事たくさんで、1ヶ月の中で夜寝れたのなんか片手で数えられる程度でした、、。 そういう時は不安な事を考えさせないように妄想始めるようにしてます👌笑 楽しい事やこんな事起きたらいいなーとか妄想繰り広げてると眠くなり寝れるようになりました!時間はかかりましたが、、💦 とにかく夜はマイナス感情押し殺してでも寝ましょう!踏ん張りましょう! 妊娠おめでとうございます❤ 赤ちゃんは思っているよりも強いです!きっと大丈夫です! あまり心配ばかりしてしまうと、赤ちゃんも不安になってしまいますよ😭 少しずつ少しずつ前を向いて、今お腹の中に来てくれた赤ちゃんと向き合っていけるといいです✨ 初期流産は本当にどうしようもないことです。 赤ちゃんに異常があり、1度お空へ戻って忘れ物取りにいっただけです! 今また忘れ物をしっかり持って戻ってきてくれたんです✨ 旦那さんは何故そのような感じなのでしょうか? 精神的にキツくなってる主さんに対してうざそうにしてるんですか? 少しでも主さんと赤ちゃんがゆったり穏やかに10ヶ月間過ごせること祈ってます、、✨