質問: 今日で21週になりました!ninaruで体重は週に0.3kg〜0.5kgの増加が推奨ペースと書いてありましたが、2週間前から全く体重の変化ありません😂 妊娠前から3kg太りましたが、そこから保ってます! 今の時期はそんなに毎週体重増えなくても大丈夫ですよね?検診でも赤ちゃんが小さいとは言われてないですし...🤔
回答: 全然気にすることないと思いますよ😊 1人目がすごく増え過ぎて体重戻すのがしんどかったので、2人目で体重管理厳しくして、21週で妊娠前+1kgでした🙆🏻♀️ 産む直前で+5kgで今は元に戻って、完母だからさらに少しずつ減っています。 赤ちゃんもいつも平均でした! 増え過ぎるのは気にした方が良いかもですが、赤ちゃんが順調に成長してて体重が緩やかに増えるくらいは、体重管理しっかりできてる証拠だと思います👍🏻