質問: 旦那が、ずっと疲れが取れなくて 元々痩せ型で、たまにクラクラすると ゆっていて、栄養剤は飲んでいるのですが 毎日どんだけ寝ても眠いと、疲れたと言います。 改善させたいのですが、どうしたらいいかわかりません😭 おしえてください
回答: 湯船に浸かったり行けたら岩盤浴行ってみたりとかどうでしょう?汗をかくと体がかるくなる感じがします\( ・ω・ )/ あとは簡単なマッサージとか、気持ち的な部分では食べるのが好きなら大好物食べたりして気分上げたりとかですかね🤔? 暑さのせいもあると思うので、水分補給も十分した方がいいと思います!