質問: 1歳6ヶ月の娘の食事に悩んでます。 最近ご飯をあまり食べてくれず、野菜はほとんど食べません。 昨日の晩御飯は作ったものを全部手で払いのけられ 頭に来てしまい怒鳴ってしまいました。 娘はギャン泣き。私は怒鳴ってしまう自分に自己嫌悪だし、情けないし、でも、頑張って作ったご飯を食べもせず全て散らかされてしまい悲しいやらで なんだかご飯を作るのが辛くなって来てしまいました。 栄養面をと思うと野菜もお肉もバランス良く食べてほしいけど 炭水化物中心の偏食気味です。 一時期の悩みだとはわかってますが どうしたらいいか悩みます。 皆さんはどのようなご飯あげてますか?? 今日は作る気力が出ず。 朝はフルーツ3種類だけ 昼はトースト1枚 おやつにドーナツです。 晩御飯どうしよ。。。
回答: うちも炭水化物中心になってますが、トマトとチーズはよく食べます。 お好み焼きもよく食べてくれるので、ひき肉と細かく刻んだ野菜を混ぜて小さく焼いて少しソースをかけてあげるとよく食べます。 だからと言って毎日、お好み焼きというわけには行かず毎日、メニューに悩んでます。。 何か好きな物が1つでもあれば、それに色々と混ぜて作るのもいいと思いますが、何かありますか? はるさんのイライラしてしまう気持ちは痛いほどよく分かりますが、怒鳴ってしまうと食事の時間が苦痛になってしまう可能性もありますので今は食べなくて当たり前の時期だと思い、食べなければ早めに切り上げてしまうのもありだと思います。 イヤイヤ期に入りつつあるのかもしれませんね。