質問: おはようございます! 今朝は左腕の痺れで目が覚めました。 息子に腕枕してたのでそれが原因だと思いましたが、起きて30分以上経つのに治りません( ノД`) 痺れ、手指の強張り、手に力が入りづらいです。。 もしかして...これって妊娠中によくなるやつ?! 第一子妊娠中は後期に入ってこのような症状が出て、かなり手足が浮腫んでいたこともあり指輪が抜けず大騒ぎした思い出がありますf^_^; 今日は指輪はなんとか抜けましたが、痛いというかあの独特の違和感があってついつい気になります... 最近よくキムチを食べていたので塩分、水分の摂り過ぎもあるだろうと今更ながら反省中f^_^; カリウムを摂るといいと聞きましたが、他になにか対策されてる方、良かったらお話し聞かせて下さい☆
回答: バナナ食べると利尿作用があるので1日1本食べるといいと聞きました! 助産師さんもおすすめしてましたよ♪ 私は塩分摂りすぎたなぁ~っていう時に食べてます!