質問: 会社さぼってしまいました もう罪悪感でいっぱいです。 仕事を2日連続で休んでしまいました。土日の週休を入れたら4日連続です。 昨日はサボりではなく本当に体調不良でした。1日休んだので、全快とはいきませんが休む必要もない感じです。 明日から頑張ろうと思って寝ましたが、今日朝起きた瞬間からどうしても行く気になりませんでした。 着替えまで用意しましたが、家を出れなくて結局休んでしまいました。 職種は技術系のカスタマーサポートです。離職率が大変高いです。 嫌なお客様もいますが、大半は良い人なばかりです。仕事が好きですし、同僚にも恵まれています。電話は得意なので、皆からは仕事ができる人だと思われています(実際はめちゃくちゃどんくさいです。電話の仕事に向いているんだと思います)。 それでも仕事が終わった後は精神的に大変疲労します。今日は本当に行きたくありません。 実はこの職場に入り、これが2回目のサボりです。先月はインフルエンザでも休みました。 明日からは絶対に行きますが、この罪悪感をなくすにはどうすればいいんでしょうか...。 この行きたくない病発動はどうやって防げばいいのでしょうか。
回答: その罪悪感を感じずに悪びれた様子もなく仕事サボって好きなアイドルのコンサート行った人がいましたがあなたは正常です。 サボった分を償うにはこれからはサボらずに真面目に仕事に取り組みましょう。私も若いころ何回かサボってしまったことがあり、このままサボり癖がついてしまったらどうしよう?とか明日出勤して皆に合わせる顔がないな~とか罪悪感を感じたこともありましたが、それからは一度もサボったことないですよ。時間が経てば人を励まず材料になると思いますよ。今の私みたいに(^^♪