質問: 信じたいのにすぐに疑って苦しい 30歳うさと申します。彼を好きになればなるほど、疑ってしまい、信じる事が出来ず辛い時間を過ごしています。何か少しでも怪しい...と感じる事があると、不安で不安で、きちんと問いただして安心する答えをもらえるまで、頭がその事でいっぱいになり、ますますマイナス思考になっていきます。先日も、疑われて悲しい。信じられていないのが辛い。という理由で振られてしまいました...こんな性格をどうしても変えたいと思っています。どんな些細な事でも構いませんので、諸先輩方からアドバイスをいただけますでしょうか?どうぞよろしくお願いいたします。
回答: 相手に転嫁してるけど、基本的には自分に自信がない、自分の価値が低いと思ってるから相手を疑うんですよ。こんな自分では見捨てられても仕方がないとか、私より(彼の会社のあの女性の方が)ずっと素敵だから敵わないとか、無意識のうちに考えてるからです。...