質問: どうすれば前向きに自分のことを認めて生きていけるんだろう。 就... どうすれば前向きに自分のことを認めて生きていけるんだろう。 就職してから、できないことばかりに目が向いてしまうし、 周りに色々言われてることも知ってるから 、それがしんどくて 、全然笑えてない。 人とお話しすることが好きだったのに、 最近しごと以外の話もしてない。こんなに自分暗かったっけ?って、、 なんかショックだなあ つらくて 最近吐いてて3日で3キロ痩せた
回答: お疲れさまです☺︎ つらいですね。。まずは、カウンセリング受けてみてはどうですか?? あたしは過去、心療内科へかかっていたことがありますが、限界になる前に受診することをお勧めします。