質問: 蛙化現象ってほんとにどうしたらいいのでしょう。
回答: 自己肯定感が低いケースが多いです 彼を追いかけてるときは大丈夫でも、振り向いてくれた瞬間に、こんな自分を好きな彼は気持ち悪い、センスがない、となります 自己肯定感を高める、がひとつの手段かと思います