質問: いい訳では無いのですが、妊娠して食べづわり等ですごく太ってしまいました😭 ただいま39w5dの妊婦です。 周りの人や母に「たくましいね」等と言われるようになりました...... それが物凄く嫌というか、なんだか悲しくなります。 痩せたいと思っているのですが、もうすぐ予定日なので出産後にダイエットしようと考えております。 実際に太り過ぎてしまって、痩せるためにこんなことしたよ!みたいなことがあれば参考にさせて頂きたいです! 育児で痩せる!という意見や完母で痩せる!というのは聞いたことあるのですがプラスアルファー出来ることあればしてみたいと思っています!!! 個人差あるのは承知なのでいくつか教えていただけると嬉しいです! よろしくお願いします🙇🏻♀️
回答: 息子をあやしながらスクワットしたりもも上げしたりしてます👍笑