質問: 生後10日の赤ちゃんを 完母で育ててます😊✨ 毎日慣れない育児に赤ちゃんと一緒に日々頑張ってまーす😫❤ 完母で育ててるママさんたちに、 食生活について質問なんですが、 どれくらい意識して食べてますか!? 調べるとだめなものまみれで、なにを食べたらいいか分かりません😱😱😱😱 飲み物も麦茶ばかり。。。 乳腺炎になったり、乳張るのも怖いし。。。 でも食べるの好きだから気にしすぎてストレスたまりそうです。 皆さんの食生活おしえてください!
回答: 完母ですが全然気にしてないです(-_-;) 私も食べるの好きなので、一時期気にしようと色々調べましたが、良くない物が多くて献立決めれなくなって嫌になり止めました。 食べ過ぎないようにだけ気を付けるようにしています。