質問: 最近寝れないというか、寝方がわからなくなる時があるんですが、これはなぜですか?
回答: 恋。。。? 違うか 脳の興奮が強いか、疲労が蓄積されてないか、、 寝る前に音楽を聴いたり、読書をしてみてはいかがでしょい