質問: うまく笑えない。笑顔ができない。 30歳女性です。普段からあまり笑わない自分を、変えたいと思っています。特に男性の前で笑顔を見せることに抵抗があるのですが、それを克服したいです。過去に決定的な出来事があったわけでもないのですが、「女だからできない、と言われたくない。男性に負けたくない。」という思いが異常に強く、突き詰めて考えてみると、笑顔を見せること=媚びること、隙を見せることは駄目なこと、という意識が頑固に心の中にある気がしています。素直な感情を人前で出すことが恥ずかしいこと、と思っているのかもしれません。ここ数年、彼氏もいません。今のままでは、魅力的な女性になることはできないと思っています。色々見ていると、やはりモテる女性や人気のある人の一番のポイントが「笑顔」であることはどこを見ても書いてありますし、実際、会社にいる男性に人気がある女性は、仕事はあんまりですが人に頼ることができる、とてもよく笑う人です。女性でもきちんと責任を持ってしっかり仕事ができるのだ、ということを体現したくて必死でやってきた結果、仕事はちゃんとやるけれど冷たい表情の気難しい女、になってしまったのだと気付き、自分が情けなくなりました。自分の考え方になにか問題があるのだろう、とも思います。性格的にも治さなければいけない、ということも自覚しています。それに気付いた今、どうにかして変えていきたいです。すぐにでなくても、1年後、2年後、心穏やかに笑える人になりたいと思っています。人前で自然に笑顔が出せるようになる考え方など、アドバイスがあれば頂きたいです。宜しくお願いします。
回答: 私も普段あまり笑いません。昔は無表情だとか、クールだよねとかよく言われていました。愛嬌があって、誰からも好かれる女の子をうらやましいと思ったこともありました。でも、なんだかどうでもよくなりました。他人って、自分が気にしているほど自分のことな...