質問: 妊婦が痔になりにくくするにはどうしたらいいですか?
回答: 食事や冷えなどに注意しましょう。安定期に入ったら積極的に運動することも大切です。マタニティビクスや散歩など、妊娠中でも安心してできるものがよいでしょう。便秘の予防とおしりに負担のかからない生活が重要です。