質問: ゴルフスイングでよく手打ちはだめで体で打つように言われますが、具体的にはどういうことを気にすれば、そのような打ち方ができますか。
回答: >>ダウンスイングで右ひじを体に寄せて右脇をしめることと、左脇を締める... これは結果として生じるものです。これを上半身の動きで行うと肩を怪我しかねません。まずはアプローチ、パターを下半身、特にヒザから下の筋肉だけで行ってみてください。これが体で打つことの第一歩 バックスイングは右足首から腿、胸、腕と順にねじり上げ、ダウンスイングは左足、腿、腹筋、胸、左腕がつながっていることを意識しながら、最後は右手をテコで打ちます なお、腰は殆ど動かずに余り重要ではありません。これは骨格上のことです。腰は足の動きによって結果として動くのです。椅子に座って腰を動かすと腰の本当の可動域がわかります。動かないはずの腰を動かそうとすると腰痛のもとです。腰を動かすのでなく、ヒザから足首の筋肉と腿で腰は動くものです 個人的にはスイングで最も気をつける点は足首の使い方だと考えています。