質問: 母乳めっちゃ出る割には赤ちゃんの吸いが弱く 産後6日で乳腺炎になり家の近くの桶谷式?マッサージに 行って、しこりとかは無くなったんですが とりあえず油物、甘いもの全て辞めてねと言われ 毎日夜ご飯が魚になってしまいます さすがに毎日魚だと家族がちょっともう...🤦♀️ ってなってて😱(笑) ササミや胸肉、和菓子、牛乳コップ1杯はOKと 言われたのですがササミや胸肉の脂っこくないレシピ 教えてください😖 それと、和菓子って基本的にどう言うのがいけるのでしょう🤔 うどんや、パスタもダメなんですかね😔? 乳腺炎で悩んだ先輩ママさんどうしてましたか😣 私はこうしてたよー!ってどんな情報でもいいので 教えて頂けると助かります🙇♀️
回答: 乳腺炎の経験はないのですが、鶏ハムや水晶鶏はパサパサしないのでおすすめです! つわりであっさりしたものしか食べれない時よく作ってました😊