質問: 日焼け止め乳液の選び方
回答: uvカット効果が高そうだからと言って、むやみにspfやpaの数値が高い日焼け止め乳液を選ぶのはngです。確かに数値が高ければ日焼け止めとしての効果は高くなりますが、その分肌への負担も大きくなってしまいます。通勤など日常生活での紫外線対策であればspf35以下、pa++~++++程度でok。屋外でのレジャーではspf50、pa++++程度を選びましょう。