質問: 「腹から声を出す」ということについて 歌を歌うときには 腹から声を出すといいと言われます。 (腹式呼吸?) 私は腹式呼吸ができないので説明を求めたところ、 腹式呼吸で歌っている人と 喉で歌っている人の違いは、 「声と一緒に息が出ているかどうか」という説明を受けました。 私はこの説明に納得がいきません。 tvで見る歌手達は、息を吐きながら歌っているように見えないのです。 また息を吐くと、すぐに息切れしてしまう気もします。 腹式呼吸を使って歌うコツと、 腹式呼吸を使って歌えているかどうかの確認方法 を教えてください。
回答: 大量の息を吐き出しながらでなければ声帯を十分にふるわすことが出来ず、声量ある歌声は出せません。 それには肺活量と、力強く息を吐き出す力が必要です。 >また息を吐くと、すぐに息切れしてしまう気もします。 それは肺活量が少ないからであって、それをカバーするために腹式呼吸が必要なのです。 腹式呼吸は、肋骨を狭めたり開いたりする胸式呼吸だけでなく、横隔膜を上下して肺の空気量を増大させています。 横隔膜をお腹側に引き下げて肺の空気量を増やし、発声時にお腹に力を入れて横隔膜を上げながら息を吐き出すことによって、力強く大量の息を吐き出す事が出来、力強く声量のある歌い方が可能になります。 声量のある歌手が、お腹に手を当てるようにして息を吐き出すような仕草を見たことはありませんか。 いわゆる「腹から声を出す」と言うことなのです。