質問: 男子です 髪を伸ばしたいのですが伸ばすのに必要な事や オススメのサプリ等はありますか?
回答: 美容師です。 しっかりした睡眠と食事です。 食事はタンパク質を摂るといいです、サプリメントは亜鉛やノコギリヤシがいいですよ。