質問: 産後、体型が元に戻らず抗うつ剤も飲んでるからか激太りしてしまいました。 全体的にほっそりさせる為には、やっぱり運動しなきゃだめですよね? 両親に電話をするたび、デブになったと言われストレスでしかないです。
回答: 同じです。私も抗うつ剤など数種類飲んでいて産後戻らなかったこともあり太っています... 親にもデブデブ言われます😭 体重減少にはつながりませんが、私は毎日家の中でトレーニングをするようにしています...