質問: 30歳。バツ2。シングルマザーです。 勢いに任せ、よく考えず、流されて過ごしてきた結果です。 30にもなって恥ずかしいです。 自分の親を気にかけていかねばならない歳なのに、迷惑をかけっぱなしで情けないです。 子どもの為、自分の為、しっかりした大人になるにはどうしたら良いでしょうか。
回答: 衝動的に行動してしまう...とのことで、もしかするとADHDなどの発達障害である可能性はないでしょうか。 そうなると、自分の努力だけでは改善できるものではありません。 一度、通院して医師に相談してみるのも方法のひとつかもしれません。