質問: 産後のダイエットができない!! 同じお気持ちの方いらっしゃいますか? 産後7ヶ月経ちますが あと2キロ体重戻りません。 このあと2キロがほんとーーに減らない💦 天気の良い日はお散歩に行ったり、 足、お腹マッサージしたり、 骨盤矯正タイツ履いたり、、、 けどホント痩せません💦 仕事に復帰しておらず 完母のせいか 家にいるとお腹が空いて空いて、、 何かしら食べてしまいます。 そしてまた罪悪感💦 食べてるから痩せないの当たり前なんですが ツライです、、💦💦 なんでこんなに お腹が空くのー?と思います。 ドラッグストアにオムツなどを買いに行くと ついつい菓子パンを3個とか買ってしまい 帰ってきて全部食べてしまいます💦 同じように共感してくださる方、または ダイエットに成功された方 アドバイスください🙏 1人目の子の時は妊娠前より痩せられたのに 今は30代後半だからなのか 痩せにくくなっています💦 早く痩せたいー! でも、おっぱいは ちゃんと出したいです、、 ツライーーー💦💦💦💦💦
回答: おっぱいあげてた時はそんな感じでしたが、ミルクにかえてから食欲も体重も減ったのであまり心配しなくて大丈夫かなと思いますよ😁