質問: 強烈な便秘 長年の便秘で辛いです。漢方薬でもだめ、なにを試してもだめです。毎日便秘薬をのんでいても、全く出ない時もあれば、逆にものすごい腹痛と下痢になったりの繰り返しです。効果のあるとされることはすべて試しました。(ヨーグルト・豆乳始め、オリゴ糖や食物繊維、運動・・・その他色々。)胃腸科で調べてもらっても、特に異常はありませんでした。一体なにをしたら快便になれるのでしょうか?どうか良い方法や良い薬でもあれば教えてください。
回答: まず、お金もかからないし、リスクもない方法。 濃厚なチーズケーキと、ブラックコーヒーでも飲んで、本屋で、立ち読みしてください。 ホントです、ほら、こんなに・・・。 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q147284889 http://tak-shonai.cocolog-nifty.com/crack/2005/10/post_869c.html http://www.yamato-shizenkan.com/4koma-manga/bookshop.html http://www.ikomaru.com/aki_note/?p=4522 インクのにおいとか、姿勢だとかいろいろ説はありますが、腸のゆがみがとれるらしく、私は、その姿勢で、ちょうど足のツボに力がかかるのではないかと、勝手に想像してます。