質問: バナナの離乳食はいつから?
回答: バナナは加熱すれば離乳食初期の生後5~6カ月頃から食べはじめることができる食材です。甘みがあるため、赤ちゃんによってはたくさん欲しがることも。厚生労働省の「授乳・離乳の支援ガイド」では、「野菜・果物の1回あたりの目安量」について、生後5~6カ月頃の離乳食初期であれば様子を見ながら少量ずつ、生後7~8カ月の離乳中期では20~30g程度が望ましいと記されています。バナナの薄切りなら2~3枚(10g)程度を目安に、他の野菜を含めて全体で20~30gになるように、バランス良く与えましょう。