質問: 喉が痛くなる カラオケで歌っているときに、高い声(裏声じゃない高い声)を出してるとき喉が痛くなります。 それで腹式呼吸を練習して今はできていると思うのですが(息を吸ったときお腹がふくらんで、はいたときにへこんでいるので自分では、できていると思っています)まだ喉が痛くなります、ていうか腹式呼吸してから余計歌いにくくなったようにも感じます。何が悪いのか教えてください。
回答: たぶん喉を「締めて」歌っているのだと思うのですどうやったら「開いて」歌えるかはなかなか言葉では説明できにくいのですが、 腹式呼吸とともに「喉を開く」ことを意識すると、改善すると思います。この二つは実はつながっていることで「身体の中の空気の筒を太くして共鳴させる」というような感覚です。