質問: 私は今、19歳で鬱病です。 いつも一つの部屋の中にひきこもっています。 最近は15分程度の散歩も始めました。 地味な外見と心配症な性格です。 兵庫県の阪神間やその近辺にお住まいの方、 是非とも一緒に話したり散歩したり買い物に行ったり して下さい。宜しくお願いします。 私は無職なのですが、こんな私にも出来るようなアルバイトが あれば教えて下さい。
回答: もしこのサイト上で良ければ、友達の代わりをしてもいいと思っています。私は今も療養中ですが、現在の行動範囲の中で生活している限りでは、抑うつ状態になることはめったにないですから。中年のおじさんが嫌なら私の家内(今は私が「家内」状態ですが)もパニック障害を経験しているので家内が友達の代わりをしてもいいと言ってます。 ただ、ここでは一対一ではなくて他の人も見ていることを考慮に入れなければならないですから、その点だけは理解しておいた方がいいですね。 また、このサイトの管理者がクレームを付けてくるかもしれませんが、私は今までに何度も管理者に対して文句を言っているので、そのときは私が責任を持って管理者と交渉します。 差し出がましいと思ったら、別に構いませんし、「お礼」も無理して書く必要はないですよ。気が向いたときに「補足」にでも書きたいことだけ書いて、それであなたの気持ちが少しでも落ち着くのであれば、いくらでもお手伝いしたいと思っています。 私も一日中パソコンの前に座っていますし、それで徹夜をしたことも何度もあります。私もパソコンに子守りしてもらっているようなものです。 もし今カウンセリングを受けていらっしゃるのなら、お母様と一緒ではなくひとりで行けるようになってから、カウンセラーとお友達になってしまうのもひとつの手ですよ。ただ、これはカウンセラーとの相性が合う必要がありますけど。私がカウンセリングを受けていたときはカウンセラーと映画やパソコンの話や世間話もしていました。彼は私よりも15歳も年下でしたが、違和感はなかったですね。最後は世間話だけで1時間が過ぎてしまったので、もうカウンセリングの必要はないと医師に言われてカウンセリングをやめてしまいましたが。カウンセリング料も安くはないので、ホッとはしましたけどなんか友達と引き離されたようでちょっと寂しかったですね。でもしっかりカウンセラーのメールアドレスはアドレス帳に入っています。 また、インターネット上でも心の悩みを持つ人たちのメーリングリストがあります。私は使ったことがないので自信を持ってお勧めできるわけではないのですが、一回覗いてみて下さい。もしかしたら同じ悩みを持つお友達ができるかも知れません。→参考URL 参考URL: