質問: ラテラルサイトレーナー ○ or ×? 日ごろの運動不足を多少でも解消しようと購入を検討中です。日曜日にホームセンターで見本があったので少し踏んでみました。そしたら、負荷を一番重くしてもびっくりするほど軽いんです。依然使っていたステッパーとは比べ物にならないくらい。これで、効果が出るのでしょうか。それとも、見本が変だったのかしら・・・と購入を見合わせています。軽い負荷で長時間の有酸素運動ということなのでしょうか。使っている方、効果はいかがですか?
回答: 家にも一台ありますが、一番負荷を重くしたら私には踏めないくらいですよ。ただ、体重によって負荷の感じ方が変わると思うので一概には言えませんが...。劇的にやせる!ってわけではけしてないですが、運動不足解消にはいいと思います。結構楽しいですよ。