質問: 夜、さあ寝るぞ!となったときに怖いこと考えちゃって寝れなくなることがよくあります...。 例えば、子供が事故に遭ったらどうしよう、とか。まだ夜中の授乳があるのに、なかなか眠りにつけず寝不足で辛いです...。何故なんでしょう😭
回答: すっっっごいわかります!!! もし事故に遭ったら、もし不審者が家に入ってきたらとかあり得そうにないことを妄想してしまい中々眠れないことあります! 私も昔疑問に思い調べてみましたが不幸なことが降りかかった時に想像しておくことで心が受け止める準備をしている...と何かで見て少し納得できました。 今、幸せに生きているってことだと思います。