質問: 筋トレでチェストプレスをやっていましたが、怪我をして1週間休んで再度挑戦したら、元々70キロ代を持ち上げていたのに、50キロ代まで落ちていました。腕立ても60回できていたのに、30回ぐらい
回答: ケガの影響でしょ