質問: 部活(バスケ)のことなんですが・・・ 私は部活を引退してから体がすっかりなまってしまって、高校バスケについていけるかどうか心配です。この時期にこんなこと心配するのもどうかと思われると思いますが、このままからだがなまりたくないので、スタミナをつけたいです。アップの例など教えていただけれはと思います。おねがいします。
回答: 私も中学バスケ部でした。 受験シーズンは一切体を動かすなどはしなかったですが、別に大丈夫でしたよ? 受験が終わり志望校に合格。 中学を卒業後休み(春休み)に入りますよね? 春休み初日から部活に通いたい旨を高校の先生に言ったらバスケ部の顧問の方に話をつけてくれて春休み初日から部活に通う事ができました。 1日の練習は3時間程度なのでついていけないなんてこともなかったですよ(^^)