質問: 妊娠初期ですが、かつおぶしって食べても大丈夫ですか?つわりでたまに食べたいと思うんですが、水銀が気になって食べれません。また親がまだ妊娠のことを話してなかったので鯛のお吸い物を作ってくれました。毎日は飲みませんが一週間に2回くらいなら大丈夫でしょうか?
回答: まぐろだとかなり大きい魚なので水銀の蓄積があるとおもうのですが、かつおとか鯛は小ぶりな魚なので関係ないと思います。 肉とか貝の生食はおなかこわすとかの関係でまた違う心配があると思いますが、最低限避けたほうがいいことが分かっていれば、考えすぎず普段通りで大丈夫みたいです。