質問: 脂肪って皮下脂肪が先につくの? 現在、内臓脂肪も皮下脂肪もたっぷりついてる20代男です。 少し分からないことがあるので教えてください。 (1)健康的なダイエットを行った場合、脂肪は内臓脂肪から減っていって次に皮下脂肪が減るんですよね? (2)仮に、僕がダイエットに成功して内臓脂肪も皮下脂肪も正常値になったとします。再び僕が暴飲暴食すれば、皮下脂肪から脂肪がつくのでしょうか?それとも内臓脂肪からつくのでしょうか? よろしくお願い致します。
回答: 若くして太っている場合は知りませんが、内臓脂肪が先に増え、先に減ることが多いようです(皮下脂肪は大なり小なり必ずあります)。内臓脂肪は栄養を送る門脈の周辺に付きますので。皮下脂肪は毛細血管の先にあり、増減には時間がかかります。