質問: こんばんは! みなさんに質問ですが、オススメのオリゴ糖ってありますか?( ́∵`) 妊娠初期から便秘がひどく週一でギリギリ出るくらいです。 痔になり、病院で薬もらったんですけどなかなかよくならず、オリゴ糖を試してみようと思ってます!ネットで調べると市販のは純度が低いものも多いと書かれていますが、みなさんのオススメがあれば教えて欲しいです(><)
回答: オリゴ糖毎日摂ってますよ(● ́ω`●) スーパーとかで売ってる オリゴのおかげ買ってます( ̮̈ ) ヨーグルトなどに入れてます♪ 便通よくなりますよ 入れすぎ注意です(笑) 確か400円ぐらいだったと思います。