質問: 妊娠糖尿と診断されました。 毎日自炊にしてますが、昼御飯の献立に困っています。 食べないと赤ちゃんに栄養がいかないので食べないといけないとはおもっています。 皆さんの献立を参考にしたいと思っています。 よろしくお願いします。
回答: とにかく野菜を食べてました! オニオンスライスは血糖を抑えると聞いて結構食べてました、、、 あとは痩せるおかず作り置きがレシピが多くて便利でした!