質問: 彼氏が自律神経失調症かもしれません。どう接すればいいのでしょうか?
回答: 自律神経失調症で何故そこまでショックを受けられたのか謎なんですが...... もしや精神疾患か何かと勘違いされたのでしょうか? 自律神経失調症は、確かにストレスやら生活習慣で症状が出易くなったりしますが、身体のバランスを取る神経系が不具合を起こしているだけだと思ってください。 頭痛や不眠から動悸息切れ震え目眩など、沢山の症状がありますが、人によってその数や組み合わせ、症状の程度、頻度はピンキリです。 上のは私の持つ症状です。 症状が出ている間は確かに辛いし気分も塞いだりするかも知れませんが、いつも通りに接すれば何ら問題はありません。 寧ろ、お互いに“どうしようどうしよう”と悩み過ぎて、そこから本当に抑鬱状態に陥る方が大変です。 貴方がネガティヴになる事は避けましょう。 仕事が忙しいなら連絡も付きにくくなるでしょうし。 返事が来なくても、下手に返事を請うよりは、あぁ忙しいのかな、位で楽に構えておいたら如何ですか? 私も昔家庭事情で恋人が1ヶ月以上音信不通になった事がありましたが、落ち着いたら元通りになりましたよ。