質問: 鬱状態です。 パニック障害、鬱病、不安障害、いろんなものを併発して5年目になる22歳です。今回も、ちょっとした理由??で発症しました。会社には理解してくれない社員さんたちがいて、ひとりは私のことは無視です。その人と話そうとすると言葉がつまり、うまくはなせません。理解者だと思っていた店長には、最近休みがちなのは、うつ病のためだと打ち明けたところ、じゃあ、これからどうするんですか?困るんですよと言われて、電話をガチャ切りされました。そんな対応をされても、私が悪かったのか、どう伝えればよかったのかと自分を責めてしまっています。迷惑なんですかね、鬱を知らない人にとったら関係ないことなんでしょうか。そんなことがあったときは、どうやって消化してますか。
回答: 自分が休んだことでまわりにどんな迷惑がかかってるのかな?って想像します。自分が辛いからって周りに理解を期待するのは違うと思うからです。会社だからね病院に行ってますか?仕事して悪化するようならいっそのこと治療に専念したほうが良くないですか?あ...