質問: 17週に入ったばかりの初マタです。 最近、不安を感じる事が多く、おめでとうと言われることは嬉しいのですが、お腹の中で赤ちゃんがちゃんと育ってくれているのかも不安で、胎動も上手く感じられなくてごめんねと申し訳ない気持ちになります。 夫もとても優しく支えてくれているのですが、こんな不安なのが分からないのかとか、この子に関心がないんじゃないのかとか悪い方向ばかり考えてしまい、号泣してしまいました。 甘えているのは分かっているつもりですが、とても悲しく辛い気持ちになるのです。 やっぱり私がおかしいんでしょうか?😢 教えてください😢
回答: マタニティブルーかもしれませんね! 私の妊婦時代、気持ちが不安定になったり突然泣いたりしました。 今はコロナとか会って外に気軽に行けないかもしれませんが、友達に話を聞いてもらったりリラックスできる空間をつくるといいかなと思います!私は好きな物食べたり(体重に影響しない程度に)、日記つけて思ってること全部書いてみたり、産まれてくる子供の洋服をネットで見たりなどしてました! 長くなりましたが、あまり自分を責めずお腹に色々話しかけて上げてください(^^)