質問: 一日中寝てしまい後悔する毎日です。 もうすぐで二歳になる娘が居ます。私は一時期入院になるまで重症になった産後鬱持ちです。私の病気が理由で、娘は保育園に通っています。娘の支度と送り迎えはできるのですが、娘が保育園に居る間はずっと家で寝てしまいます。理由は、何もする気がしない。とにかく眠い。から。聞こえは悪いですが、その状態が酷くトイレに行くのも食べることも忘れる程とにかく眠いのです。買い物や用事も億劫で出来ません。そして、夕方になり後悔する毎日です。娘を見ていると、こんな母親で可哀想です。周期的にハイになる時期があり、その時はこんなダルさを忘れる位、活動的になります。なので、努力すれば出来るのではないかと自分を奮い立たせますがその気持ちが返ってアダになり余計にダルくなることもしばしばです。私は、ワガママ病でしょうか?鬱だから、こうなのでしょうか?
回答: 私の周りにも鬱病が何人かいますけど、慢性になると治療というよりは「できるだけ普通の日常生活を送れるように」が目標だそうで、医師は処方を変えてもらったり新しいセラピーを紹介してくれたりしてますよ。彼らも「集中できない」「感情の起伏がある」「落...