質問: 足が太いのが悩みの中学生女子です。 足がまさに大根足で細くしたくてトレーニングを始めてみようかと思っています。 足が太いというのは見るからに脂肪によるもので、筋肉とは思えません。 部活は吹奏楽部に所属して
回答: マッサージをしても脚やせしなかったのならトレーニングをした方がいいと思います。トレーニングといっても毎日キツイトレーニングだと続かないと思うので適度な運動をした方がいいと思います。