質問: 和太鼓部に所属している者です。
回答: 体幹を鍛える感じが良いように思うなあ。 スケボーとか、ひょろい体格の奴が、結構な神業決めるじゃん? そうなんよ。 動画とか観てみ。 あれって、体幹なんよ。 だから、ゴツい体にならないんよね。 ほら、元々、ボディって、でかい筋肉じゃん? スケボーで、チックタックやってれば、重心を下げられそうな気がする。 あ、腰を落とせるのは、体幹が強い人ね。 ...。 回答してるうちになんか、気付いたなあ。 そう言う事かあ。 100均で、円盤に乗っかる器具有ったよ。 あれ、良いと思う。