質問: 妊娠糖尿病についてなのですが... 父が糖尿のため初期から何度も検査をしています。 今までずっとセーフできていましたが、36wに里帰り先で再度検査を受けたら、サイダーを飲んだあと2時間後の数値が156でギリギリひっかかっちゃった〜と37wの検診で先生に言われました。 一応少しだけどひっかかっちゃったから栄養指導は受けてもらわなきゃなんだけど、すでに子宮口2cmひらいるし次回の検診までに産んじゃいましょ(^^)と言われ... 食事もとりあえず1800cal以内に抑えるようにしといてと言われただけでした。 おしるしもあったり前駆陣痛もあったりしてたので、私も早く産んじゃおう!と1時間半の散歩で体を動かしていたくらいで... 食事も炭水化物は減らして、夜は野菜多めに。 あとは1800cal以内に抑えるようにしながら普通にお菓子やら果物を食べてしまっていました。 むしろジンクスに賭けて、今晩は焼肉を家で食べて... そのかわり昼間は低カロリーになるよう控えましたが、今眠れずネットで色々妊娠糖尿のページを見ていたら、自分の考えが甘すぎだったのではと急に怖くなってしまいました... 先生も軽くだったし、1800calに押さえとけばいっかなんて安易すぎましたよね。。 赤ちゃんはずっと小さいと言われてきて36wで2500gいかないかなぁ?ちょっと頭が大きめだけど問題はないと言われました。 私は11.5キロプラス( ; ; ) 甘いもの、お菓子の誘惑に勝てず...ダメ妊婦です。 明後日検診ですが赤ちゃんへの罪悪感でいっぱいです( ; ; ) わたしのように産むギリギリで、ギリギリひっかかっちゃったっていう方がいたら色々アドバイスをお聞きしたいです。 よろしくお願いします。
回答: 私も出産前にギリギリひっかかってる~といわれました。 体重は12kgくらいプラス。笑 私の場合カロリー制限は言われませんでした、栄養バランスのとれた食事はしっかりたべていいけど、おかし、フルーツ、ジュース、菓子パンは全部絶対だめだよ!そういうのの糖分が一番いけないから、間食なしね!といわれました。 あのときは食事をわけて食べることで間食を防いでましたね、朝は普通、昼、夜を2回にわけて食べる、としてました(* ́-`) でもジンクスの焼き肉やカレーはいっぱいたべましたけど(°▽°)笑 そのときだけは割りきって、お腹の子に向かって、美味しいでしょ~これで元気いっぱいになってすぽーんと産まれておいで!!と話しかけてましたよ(^^) そうやって話しかけるのもいいと聞いたので!まあ結果1日遅れでしたが。(^-^; 色々調べるとこわいことがたくさん書いてありますが、気にしすぎはよくないと思います! 主治医の先生にきちんと従っているのなら尚更。 本当にだめな人はその忠告すら聞かずに知らん顔ですから。 出産頑張ってくださいね!