質問: 初めての質問です!現在10週の初マタです。授かり婚で22歳なのですが、地元から離れているので自分の周りには大学生しか居らず、先輩ママなども実親か旦那さんのお母さんしか居ません。 病院の先生に血管の状態が良くないからビタミンCとEをたくさん取りながら、なんでも好きなもの食べて、栄養をつけてください。と言われたので、果物などは定期的に口にするようにしていましたが、ごはん自体にはあまり気を使っていませんでした(>_<) 本やネットで調べていると、あまり食べない方がいい!みたいに書かれてるものを、気にせず食べていたので気をつけようと思ったのですが、その話を先生にすると、そんなの気にしなくて大丈夫だよ〜と言われてしまい、結局10週になった今、朝と昼は食欲がなく麺類で済まし、夜ごはんは旦那さんに聞けば、なんでもいいよ!と言われてしまうので、毎日クックパッドなどをみてなにを食べたらいいのか悩んで、それが若干ストレスです。 皆さんは夜ごはんを作るとき、栄養があるのものを食べて!と先生に言われたらなにを取り入れてごはんを作りますか?? 内容が長くなり申し訳ないです( ́・_・`)
回答: アドバイスありがとうございます! 野菜ジュース、明日起きたらさっそく買ってきます(*^_^*) そうなんですよね! 私の旦那さんも野菜はなくてもいい人です 笑 その上にカレーやシチューなどそういう類のものや、鍋などが好きじゃないので、いつも夜ご飯で悩みます 笑 私は炊き込みごはんとか雑穀米とか白米以外のご飯も大好きですが、それも嫌いみたいです(*_*) 本当に食事作るの難しいです 笑 ありがとうございました!