質問: 昨日ぐらいから過食が止まりません ご飯 卵焼き ビスコ10個 フルーツグラノーラ チーズケーキ1切れ 黒糖 チョコジャム食パン3枚 手羽元2本 ゆで卵1個 野菜炒め 麦ご飯 朝から今までで 今日はこれだけ食べてしまいました ストレスを感じたら余計に悪いと思いながらも やっぱりお腹の赤ちゃんへの罪悪感を感じて辛いです。。 今、プラス6キロで体重管理もしないといけないのに、、、 妊娠9ヶ月頃から同じような方居ますか? どう対処してましたか(*_*)
回答: 私も食欲やばいです😂 お菓子食べたいけどお金ないからご飯沢山食べちゃいます😭 体重と糖は今のところ問題ないですけど妊娠+ドカ食いでトイレが近すぎてやばいです🤦♀️ 甘いものが欲しくなったり何か食べたくなったら温かい飲み物で落ち着かせてます。