質問: 子供(1歳半)がご飯にあまり興味がない お腹を空かせていても、一口食べて嫌だと思ったら口から出す。見て嫌だと思ったら絶対食べない。ご飯をひっくり返したり全部混ぜてグチャグチャにして投げたりして遊ぶ。椅子に座ってるのが嫌で1口食べたら走り回るを繰り返す。テーブルに付ける椅子でも抜けだしてテーブルの上に登って遊んでしまう。 食べるもの ⚫︎お米 (おにぎり、ふりかけ、シャケフレークなどは混ぜたら食べる) ⚫︎味噌汁 (ワカメ、大根、人参、豆腐、ほうれん草、薄揚げなど入れても食べる) ⚫︎麺類(汁物) ⚫︎魚肉ソーセージ 好きなもの ⚫︎ラーメン(手作り) ⚫︎フルーツ(ぶどう、ももなど柔らかいもの) ⚫︎ミルク ⚫︎お菓子 食べない事もですが、食べ方のしつけや怒り方などもう何から聞けばいいのか分かりませんが、何かアドバイスあれば何でもよいのでお願いします!
回答: うちの子も食が細くて、あまり食べませんでした。 私自身、あまり食べない子だったので、食べることを強要することはしませんでした。 私は子供時代、空腹を感じることがあまりなくて、どうして1日に3回も食べなくちゃいけないの? と思っていました。 質問者さんのお子さんも、あまりお腹が空かないタイプなのかもしれません。 そういう子には、本当に「ほんのチョット」で十分です。 私は、家ではあまり食べろ食べろと言われなかったですが、給食がとにかく苦痛でした。 自分が食べきれない量を盛られて、時間内に食べ終わらずに、昼休みもダラダラと食べていました。 大人になった今でも、その方法が良かったとは、とても思えません。 娘の小学校では、居残りで食べさせることはせずに、残しても時間内に「ごちそうさま」だそうです。 質問者さんも、ご自分が理想とする量を「食べさせよう」と思う必要はないと思いますよ。 1口出してベーしたら、すぐに「ごちそうさま」です。 ダラダラ食べさせると、次の食事までにお腹がすかないし、何より楽しい食事ではなくなります。 ますます食から興味が遠ざかってしまうかもしれません。 やせ衰えたり、栄養不足で活発に動けない、というレベルではないのですし、 子供自身、必要な量は自分で分かっていて、案外食べているものですよ。 私は子供時代から、あまり食べずに今でも痩せ体型ですが、二児の母でそれなりに健康です。 食べ物をおもちゃにするのは、食育上まずいので、そうなったら食事は終わりです。 いつも食事食事ばかり考えているとお互いに負担ですから、 なんなら、作る手間が省けて楽、程度に考えちゃって大丈夫です。 私の上の子は、幼稚園のお弁当を、年少さんの1年間、毎日一口も手をつけずに持ち帰っていました。 私も子供時代そんな感じだったので、(私の母は、そのことで相当悩んだそうですが) 「どうせ食べないし、適当に詰めればいいだけだから楽っちゃ楽よね」と考えるようにしました。 食べてほしいとか、食べてくれたら嬉しいとか、そういう一言も決して言いませんでしたが、 年中さんから少しずつ口をつけてくれるようになって、年長さんでは残さず食べる日が増えました。 今は小学4年生で、相変わらず痩せ体型ですが、私よりもたくさん食べます。 太らずに背ばかり高くなって(クラスで3番目に背が高い)ヒョロヒョロなのですが、 最近胸が膨らんできて、幼児時代全然食べなかったけど、普通に成長するんだ、と思う毎日です。 長くなりましたが、要するに現状維持でok!ということです。 ご自身が食べないタイプである、という場合を除いては理解しがたいかもしれませんが、 それほど危機的な状態ではないですよ。 私は、自分が食べないタイプなので、そう思います。 まだ1歳半ですよね。好き嫌いもどんどん変化しますよ。 うちは、あれほど食べなかった上の子が食べるようになり、 好き嫌いなく何でも食べた下の子(今5歳)が、野菜嫌いで苦戦しています。 それでも、私はあまり悩んでいませんがw 野菜以外は食べるだけマシ、と思っています。