質問: 心療内科について... 不安や緊張で腹痛がひどいので今度初めて心療内科に行こうと思っているのですがどういう所がいいのか全然わかりません;; 行った事のある方,是非教えてください。 1.総合病院の方か個人でやってる医院の方か どちらがいいのでしょうか? 2.最初はどういう風に話したらいいのでしょうか? お願いします。
回答: >1.総合病院の方か個人でやってる医院の方か どちらがいいのでしょうか? 総合病院か個人クリニックか、ということよりも、 まずは通いやすい場所にあるところを探してみては いかがでしょうか。通勤・通学途中に通えるところなど。 >2.最初はどういう風に話したらいいのでしょうか? 風邪で病院に行ったときなどと同じく、初診の際には 問診票(どういった症状がいつから続いているか、などを 書きこむフォーマット)を待合室で書くように言われることが 多いかと思います。 でも、いざ診察室にはいると頭が真っ白になったり、 言いたかったことを忘れてしまうことも多いので、私は 病院に行く数日前から、 ・どんな状況でどのような症状があるのか ・逆に、どんな状況なら症状がでないか ・症状が出るとどの程度続くか ・質問者さまの場合、腹痛以外に思い当たる症状がないか などをまとめてメモを持って行くとスムーズに話ができます。 以上の項目は私の経験からのアドバイスで、別にお医者さまに 言われたものでもないので、ご自身が気になることを 先生に言い忘れないようにメモすれば大丈夫だと思います。 何より、一度紙に書き出してみると、自分の状況が 整理されてよいですよ。 話があっちこっち行くと、先生も人の子、話の前後がわからなくなって しまいますよね。 せっかく勇気を出して病院の門をたたくのですから、 先生に聞いていただきたいことが伝えきれないのはもったいないです。 よい先生と巡り会えますように。