質問: IT系の仕事をしており客先で働いています。 平日は毎日出勤しており、休日は感染防止のため会社より外出自粛とされています。 また、休日は会社より資格取得に励むように言われており、毎週
回答: 私も依然そのような職場で働いていて趣味など探そうか迷いましたが鬱傾向に陥りました。 今の状態で一番いいのは寝ることですよ 睡眠は本当に大事です