質問: 1才8カ月の息子がいます。 好き嫌いというほどではないと思うのですが、 はじめて口にするものなんかは絶対に食べてくれません。例えばトマトとかブロッコリーとか、、、、 この歳くらいだと気紛れで食べたり食べなかったりということも考えられますので、根気よくいやがられない程度にチャレンジはしています。昼食や夕食はわりとよく食べてくれるのですが朝食が難しいんです、、、幼児食の本をみて食べてくれそうなのを作ってみても手の混んだ物程食べてくれません。なのでいつも納豆ご飯かふりかけごはんです。こんな朝食でいいんでしょうか?パンを食べてくれると色々な物をはさめるので楽かなと思うんですが、、、こんな息子が食べてくれそうな食事のレシピ教えて下さい!同じような経験をされた方でどんなふうにこの時期を脱したかなどありましたらぜひ聞かせて下さい。
回答: 保育園で保育士の仕事をしています。 色々な子供さんに出会いましたし、自分の子供(3人)も育ててきた経験からお話しします。 子供は一人一人違った嗜好を持っていますから、一概にいえませんし、 性格もさまざまで、大人の話に素直に応じる子供がいるかと思えば、頑固で 思いこみが強く、自分が食べようと思ったもの以外のものには、全く食欲を示さない子供もいます。 強い抵抗をする子供の中には、無理に食べさせようとすると吐き気をもよおす子供もいます。 たぶん息子さんはそれほどではないと思いますが、 強制して食べさせる事は得策ではないと思います。 でも、色々な食品が食べられるようになるのは親とすれば安心ですし、 集団生活が始まり、給食を食べるようになったとき困るのは子供さん自身だという心配も有りますよね。 そこで、食べなくても焦らずに根気よく、色々なお料理を準備してあげてください。 気が向けば食べたりすることもあるでしょう。その時は、うんと喜んであげましょう。 子供だってお母さんが喜んでくれたら嬉しいでしょうし、だんだんちょっとずつ食べるようになりますよ。 それから、朝は、食欲がなくって当たり前、食べる気がないときに何を出されたって食べないでしょう。 朝食を食べる習慣を付けるのも根気です。 私は、直径2センチぐらいのころころおむすびを毎日3個から4個用意しました。 1個食べるときも有れば全部食べるときもありました。 もちろん飽きないように味付けには工夫をしました。(みそ味・のり味・ごま塩・ふりかけ・・・・) 小学校に行く頃には、食習慣はつきましたがたくさん食べる子供達ではありません。 でも、毎日続けました。今ではおかずにも手を付けますし、好き嫌いもずいぶん減りました。 (上の子供は中学2年生です)と言う風に今現在ばかりを考えずに長い目で見てあげましょう。 まだ生まれて1年8カ月、食べる経験は未熟ですよね。 それからおやつは小さな子供の食生活で重要な位置を占めますが、たくさん与えすぎると、 主食となる食べ物に関心を示さなくなりますから、時間を決めて程々に、 大人になると嗜好も変わりますから、あまり神経質にならない程度に整えてあげましょう。 食べなかったら、「明日は食べるだろう」程度の考えでいいと思います。子育て大変ですが、 結構楽しいものです。一緒に笑ったり怒ったり・・・歌ったり。独身の人には味わえない 何ともいえない喜びを楽しみましょう。