質問: 産後三日目。 自宅にいる息子と旦那のこと、 これからの4人での生活、 いろいろいろいろ心配になってきてしまって 寝れない💦 楽しいと思うけど 金銭的な心配、コロナ禍での二人育児 不安と心配ばかりになってきた。 赤ちゃん可愛いのに 何でこんな気持ちになるのかなぁ。 精神的に強くなってもう少し自立したい。
回答: このご時世、不安ばかりですよね💦 心中お察しします😭 「なんでこんな気持ちに〜」 →家族を愛しているからこそ不安になっているのだと思います😊✨ 不安は、「どうなるかわからない未来」に対して起こります💦 おすすめの不安解消法は、 1負担を具体的に書き出し、 2それを解消するために何ができるか整理すること です❤️ こうなったらこうする、 こうならないために今からこれをすると決めると、 未来の見通しが経って、スッキリしますよ♪ 頭で考えているとグチャグチャしてくるので、 是非神に描いてみてください✨