質問: 離乳食を始めて20日経ちました◎ 吐き出したりする事もなく、毎回全量食べてくれています( ́ω`) おかゆの他に今まで食べた食材は以下の通りです!これからたんぱく質をあげたり、2ヶ月目からは二回食にしようと思っています。 そこで、、だんだん食材が増えたりしていくと、 何をどれ位の量あげたら良いのか、増やし方などわかりませんヽ( ́o`; 先輩ママさんどのようにしていたか教えてください!簡単な比率とかあったらいいんですけど😢 その他、これから食べさせたほうが良い食材など何でもよいので教えて欲しいです◎ よろしくお願いします✨ ・人参 ・ほうれん草 ・とうもろこし ・じゃがいも ・かぼちゃ ・さつまいも
回答: パン粥、簡単ですよ〜♡ 野菜ならあとはカブ、大根、玉ねぎ、キャベツ、トマト、ブロッコリー、パプリカあたりでしょうか。 たんぱく質なら豆腐、鯛やヒラメ、しらす干し。 果物ならイチゴ、りんご、バナナ。ただフルーツもアレルギー出やすかったりするので注意です☆ まだそれほど食材の種類試してないし、2回食にするのは7ヶ月あたりにして、まずは量や回数より食べれる種類増やした方がいいですよ(*^^*)