質問: 平熱 体温が低いです 平熱の体温が低く 35.8度です 時々35度を下回る時があり その時は 貧血気味になり 頭が ふらふらします 何か病気でしょうか? 年に1、2回ぐらいです
回答: 専門家ではないので気休めで読んで下さいね。私の友人にあなたと同じ症状の人がいます。彼女の場合「低血圧、低体温、貧血、偏頭痛、冷え性、目まい」体温の低い事が毎日でない点も同じです。女性特有と言うか「献血」も断られる程の貧血持ちです。朝ごはんを食べないのも大きな要因だと思います。「こんな当たり前の事を!」と思われるかも知れませんが彼女の場合「毎日朝ごはんを食べる」だけで低体温にならなくなったと言ってます。その他に食生活をかなり改善しました。好き嫌いの多い子でしたが「くさい野菜(ニラ類、にんにく、しょうがなど)を意識して食べている」そうです。私も一時ひどい貧血になり(出産時に大量出血して)なった人にしかわからない辛さを実感しました。だから人事とは思えずにでしゃばって来ました。朝忙しい時にゆっくり朝ごはんなんて食べていられないし食べられない!そういう時はおにぎり一つかバナナを召し上がるといいですよ!無理せずあせらず少しずつ治して下さいね。