質問: 基礎体温を測るとき、一般の温度計を口に入れて測っても0.00のくらいまで測れないだけで、体温は測れますか?
回答: はい、口中体温ならその方法で測定可能です。 しかし、測定された値は基礎体温ではありませんから、基礎体温として扱う事はできませんし、排卵の有無や時期、ホルモン状態などを把握する目的でお使いいただく事はできません。 基礎体温を測定しようとするのでしたら、0.00°Cの単位まで測定できる婦人体温計をお求めになり、正しい方法で測定するようになさってください。 測定に際して確実に守るべき条件は次の通りです。 ・婦人体温計を使う事 ・連続4時間以上の睡眠を取り、そこから覚醒した直後に身体を動かさずに測定する事 ・体温計は舌の下、舌小帯の脇に差し込んで測定します ・毎日測定値をグラフにプロットしてその推移から情報を読み取ります その他測定方法や読み取り方法の参考となるサイトを挙げておきますので、こちらも参考になさってください。 基礎体温について: