質問: 同じ月齢くらいの方、お子さんの1日の睡眠リズムはどんな感じでしょうか? 最近、夜寝かしつけた後にちょこちょこ起きるので、昼寝させすぎなのかなぁ...と気になりました😅 6時〜6時半起床 9時頃朝寝30分 12時頃昼寝30分〜1時間 15時半頃夕寝30分 夜は20時就寝 20時就寝〜22時くらいのミルクまでの間、最近ちょこちょこ起きます💦
回答: 6:00~7:00 起床 10:00~11:00 朝寝 13:30~15:00 お昼寝 19:30~20:00 就寝 うちはこんな感じです! 寝かしつけた後、1時間もせずに夜泣きしたりしますよ(><)