質問: 26歳の女です。 高校生くらいから、髪の毛が薄いかも...と思い始めていたんですが、最近ますます頭頂部が薄くなってきました(泣 最近はストレスがかなり多い生活をしていますが... 母も妹も薄毛に悩んでいます。やはり遺伝では諦めるしかないんでしょうか? 毎日頭皮マッサージ、育毛剤をしているのですが効果はありません。 頭皮が硬いから、それもダメなんですよね... 病院に通った方がいいのか、迷っています。 育毛に効果のある方法、体験談などあればアドバイスいただきたいです。
回答: 私の家族も髪の毛が薄いです。 私が実践している事= 1.シャンプーの時に、メリットのシャンプーブラシを使って地肌を柔らかくする 2.育毛剤 3.黒ゴマを牛乳に入れて毎日飲んでいます 黒ゴマは、白髪にも良いみたいです 半年くらい続けましたが、これで少し改善されたように思います。