質問: すきま風の入る寝室 古い家ですきま風の入る家に住んでいます。窓は1枚の薄い窓ガラスです。しばらくはこの家に住みますが、時期が訪れれば引っ越す予定があります。この家、冬になるととても寒く底冷えします。寝室には大きな窓が南に、2m×1m程の窓が西にあります。冬場になるとエアコン&加湿器で部屋を暖めます。頭元に湿度計&温度計を置いていますが湿度は50%程度。温度は18度程度。窓際に湿温度計を置くと数値は変わります。それでも寒気が部屋では感じられ私は喉が乾燥なのか、気管支炎などの風邪になってしまいます。マスクも着用しますが風邪ひいてしまいます。子もいつも鼻水や咳がでています。いったい、風邪はこの寒さからなのか?湿度が足りないのか?この部屋はどうしたら快適に過ごせて風邪をひかずに寝られるのかわからず...レスしました。伝わりにくい文章だと思われるかもしれませんが、どうかご意見・アドレス頂けますか?
回答: 断熱のために、緩衝材のプチプチを窓枠ごと窓ガラス全体に貼り付ける、カーテンを厚いものにかえて、レールの上もプチプチで塞ぐ。外壁側の壁は、家具の後ろにダンボールを挟む。なるべく天井近くまで。一階の床は冷たいので、ホットカーペットの下にも断熱シ...