質問: 正直何が言いたいかも、分からないけど 色んな事が重なって頭の中ぐちゃぐちゃ 過ぎて本当にパンクしそうです。何なら 胃がキリキリして来て誰に相談したら、 いいのかも分からないです。助けてって 言いたいのに言えない。
回答: そういう時ありますよね💦 私もたまになります。。 身内や友達が難しいなら 保健師さんとかに相談はいかがですか? 私も保健師訪問の時に色々話を聞いてもらいました!