質問: 薄毛予防に何を食べると良いですか? 薄毛で悩んでいて色々調べていると病院や育毛剤の使用は当然挙げられているのですけど、他に食生活の改善というのもよく目に付きます。 育毛剤の使用も考えてますけど並行して食生活を改善したいのですけど何を食べるのが良いのですか?
回答: バランスの良い食事をしていれば十分です。 何かを食べればハゲないという食材はありませんし、食べ過ぎれば別の病気になります。 ちなみにagaであれば、食事で改善することはないです。