質問: 舌の力について。私は前から正しい舌の位置が分からず 色々と調べているのですが、舌が口蓋にぴったりとつ 舌の力について。私は前から正しい舌の位置が分からず 色々と調べているのですが、舌が口蓋にぴったりとついているのが理想であることはわかりました。しかし、私の舌の力のバランスが弱いのか、昔からの癖なのかは分かりませんが、どうしても舌が上顎の右側に寄ってしまいます。 舌の右側に力が入るのかは分かりませんが、そのせいで舌がしんどくなってきてしまいます。舌の筋肉は首や肩の筋肉とつながっている事を知り、よくよく考えると右肩だけがすごい凝っていて、体全体のバランスのせいなのかなとも考えたりします。 舌の力について詳しいことが分かる方はこよ舌の癖?を治す方法を教えていただけませんでしょうか?
回答: 顔とかも歪んでるなら、自分で顔マッサージや筋トレヨガなどで、凝りをほぐして無理なら顔整体などにいってみては。