質問: 十五穀米 150g
回答: 十五穀米150g 約250kcal 鯖の南蛮 約240kcal 味噌汁と副菜 約130kcal 合計620kcal 使っている調味料やグラムが定かではないので絶対とは言えませんが、多分このくらいだと思われます! バランスも良く、とても美味しそうですね(* ́▿`*)お腹が空いてきます( ̄▿ ̄ )