質問: ソフトテニスでフォームを変えることって可能なんですか??
回答: 無駄があるからスムーズさが無く汚く見えるんです。 自分のフォームを見たことはありますか? 変な動きが入ってればそこが無駄ということです。 リズムをとってる動きもあるので、全てがいらないとも限りませんが、その動きのために振り遅れが誘発されてるのなら強制したほうがいいです。 かなり速いテンポでネット打ちやトスだしを連続で5、60本やってみてください。 球出しのテンポにスイングが追いつかないくらい。 20本目あたりからきつくなって力が抜けてきます。 そうすると、不思議と無駄な動きも消えてきます。 これで消える動きは無駄な動きですから、意識して消していったほうがいいです。 そして、そのときの動きを体にすり込ませましょう。