質問: 初マタ、専業主婦です。 5週目から食べづわりと匂いづわりが始まり、吐きはしないものの気持ち悪く、家事ができない毎日が続きました。 最近やっと治ってきたのですが、今度は頭痛がほぼ毎日続き、動くのが辛くソファーで横になっています。 身体の変化、思うように動けない自分にイラついてしまい、協力的な主人の前で泣いてばかりです。 皆さんはどのようにして乗り切りましたか? 気分が上がらずよく泣いてしまい、赤ちゃんに悪影響なのでは...と心配になります。 また、妊娠発覚時からほぼ動いてませんが大丈夫なのでしょうか?
回答: わたしも専業ですが13週でつわりが終わるまで、まで家事もなーーーーーーんにもしてませんでしたよ🤣ぜーんぶ主人がしてました☺️♫ 「お腹の赤ちゃんを守れるのは自分しかいないんだから、しっかりしないと!」と思って、しっかりベッドで撃沈してました🤣🛌 確かにストレスのかかり過ぎは赤ちゃんにあまり良くないので、何か気分転換を見つけましょう☺️❣️ 運動などは安定期に入って先生がok出してからですので、初期は心を落ち着けてゆっくり過ごしましょ♫