質問: 鼻をほじる癖をやめさせたい。 小学生になる6歳の男の子がいます。幼稚園の頃から鼻をほじるのをやめません。週に一度は必ず鼻血を出しています。汚いからやめる様に言っても気が付いたら指が鼻に入っていて、本人も無意識に鼻に手が伸びている様です。どうしたら、鼻に指を入れるのをやめる様になるのでしょうか?
回答: 晶0606さん、こんにちは。中山と申します。毎日の子育て、お疲れさまです。さて、お子さんの鼻をほじる癖を直したいのですね。鼻をほじるのは、鼻血が出たり、衛生的にも心配だったりしますし、周りから見てもあまりいい気分ではないですからね。鼻をほじるのにはいろいろ理由があると思うのですが、まずは鼻水が出ていたり、鼻くそがたまっていたりしないかを確認してみてください。花粉やハウスダストなどのアレルギーや、風邪などが原因で鼻水や鼻くそがたまっていると、どうしても取ろうとして鼻をほじってしまいます。もしそのような症状があれば、まずはそれを改善したり、鼻をかむ練習をしたりしてみてください。それ以外の場合は、単に癖になってしまっていたり、手持ち無沙汰だったり...。鼻をほじると落ち着くなど、精神的なものが理由の場合もあります。ですから、鼻をほじる行為は叱らずに、なぜいけないのか(バイ菌が入ってしまうなど)を優しく教えてあげてください。また、鼻をほじっていたら、他のことに気をそらせてあげたり、近くにいる時や寝る時は手を繋いであげたりと、自然な形で止めてあげるようにすると良いでしょう。もし精神的なものの場合は、叱ってしまうと悪化してしまう可能性もあるので、叱らないように優しく教えてあげるように意識してみてくださいね。