質問: 胃がポンと出ていてウエストが太い。 25歳女性です。 身長155センチ・体重44キロで、ウエスト68センチ。 昔から胃だけがポンと出ています。 押すと硬いし、肉がつかめたりするわけではないので脂肪という訳ではないと思うのですが。 そしてウエストが68センチもあります。 アンダーバストが70センチ程ですのでほとんどウエストがないと言っていい状態です。 でも胃のほうが出ていて大きいので一応くぼみは少しあります。 下腹部はスッキリしています。 そしてお尻や足には全然肉がつかずまるで子供です。 昔からそうなんです。今は特に運動はしていませんが、学生時代部活動をしていた時腹筋100回なんて当たり前の毎日でしたが同じでした。 だから筋肉がないからという訳でもないと思うんです。 年頃になればそのうち・・・と思っていましたがそうでもないみたいです。 生まれつきこういう体系の人っているんでしょうか? それとも何かこういう病気ってあるんでしょうか? ちなみに胃下垂でもないそうです。(病院で聞いた。その先生は胃が出てるのはなんでかは分からないといいました)
回答: 胃が出てるなら食事後だけでお腹がすいたときはへこみます。 筋肉なら力を抜けば柔らかいです。だから脂肪なんですよ。 私の子供の頃はそのような体系の方が多かった、戦後で栄養が足りなくってね。 アフリカなどの子供の写真でも見るでしょう。 無理なダイエットで食のバランスを崩していませんか? ヨガをやって基礎代謝をあげ、持続筋のトレーニングをするといいですよ。