質問: ダメダメ思考 トピ開いてくださってありがとうございます私はとても神経質で心配性でマイナス思考で深読みばかりしてしまうどうしようもない女です(涙)例えば朝顔をあらってる最中にふと『私が仕事行ってる間にお母さんが倒れたらどうしよう』とか昼休憩で弁当を食べている最中にも突然飼っている犬の事が心配になり席を外して家に電話を掛けてしまったりと・・・数年前友達と1泊2日の旅行に出かけたのですがその間も家の事が、家族の事が心配で心配で何度も家に電話をして状況を確認しては安心しまた不安になっては電話しの繰り返しでした。もうこんな自分に疲れました。自分が嫌で嫌でしょうがないです。これは一種の精神疾患でしょうか?結婚だって本当はしたいのにやはり今の家族の事が心配で家から離れる事が恐いです。ここまで私に心配される程うちの家族はヤワではないと頭では分かっているのに・・・(涙)
回答: 診断するのは 診察した医師の仕事ですが、トピ主さんは 不安障害かもしれないと思いました。一度 精神科を受診されてはいかがでしょう。