質問: 早く産まれてほしいです...。 ほとんど愚痴かもしれません。 妊娠生活の終わりが見える臨月に入ってから、メンタルが回復しません。 もうすぐ終わるはずなのに、一向に出てきてくれる気配のない我が子...。 子宮頸管?は柔らかくなっているようで、陣痛がきたらすぐだと思うよ〜とは言われるのものの、 子宮口は硬いまま変わらないようです。 一度強めの前駆陣痛があり診てもらいにいきましたが、この程度できたの?と見えるような反応だったのもあり落ち込んでおります。 上の子のイヤイヤ期も始まりかけていて全然優しくしてあげられずに自分を責めてばかりの日々に疲れてしまいました。 とにかく運動を!と言われますが、上の子の相手をしていたら自分のために運動をしている時間などありません。 お昼寝の時間は家事と一休みですぐ終わってしまいます。 それでも何とか頑張ろう!と隙間時間に運動していましたが、ただただ体が疲れるばっかりのような気がして、 最近は億劫になってきてしまいました...。 乳頭マッサージは毎日20分していますが特に変化なし。 上の子の時が予定日を大幅に超過だったことで焦りもあり、 親からもはっきりまだ?とは書かれていませんが様子を伺う連絡があり。 予定日が1ヶ月先で妊娠中の幼馴染がおり、そちらは前回も早めに産まれたため、 万が一1ヶ月も先の予定の友人が先に産むようなことがあったら心が折れてしまいそうで、 そんなことまで気にしてしまっている自分が嫌になります。 皆さんは臨月はどのように過ごされましたか? このような精神状態で、リラックスとは程遠いのが良くないのでしょうか? 何をやってもダメと突きつけられるのが怖くて他のジンクスなども試せません。 臨月の過ごし方についてアドバイスや共感など聞かせてもらえたら嬉しいです。
回答: 早く早くと思っちゃいますよね💦 でも40wにできるだけ近い方が良いため赤ちゃんのためにもう少しだけ頑張って!と私は先生から言われました。 運動をしようがしまいが正直大して変わらないと思います。 マンションの10階まで何往復もしていた人よりもマタニティヨガのDVDを10分くらいしかしていない私の方がすぐに生まれましたし。 乳頭マッサージも無理にしなくても休める時に休めばいいと思います。 なので無理やりマッサージや運動しなくてもいいと思います。 とりあえずストレスが少なくなる様に休める時に休むだけでいいと思います。