質問: 高一の女子です。 私は以前は土日もずっと家の自分の部屋のベッドでゴロゴロするような自堕落な生活を送っていたのですが、高校生になり、お花屋さんで学校がある平日は2時間、土日は4時間、夏休みに入ってからはずっと4時間バイトをするようになりました。以前より格段に体を動かすようになったのですが、立ち続けていることで痩せることは有り得るのでしょうか?
回答: 十分有り得ます。食生活が悪くなければの話ですが