質問: ロンバクのやり方 こんにちは! ロン宙は出来るのですがどうしても ロンバクが出来ません! 実は中学生の時に器械体操部でその当時はロン宙は出来なくてロンバクしか出来ませんでした。
回答: 中三、器械体操部所属してます! ロンバクのときは、ホップのときに遠くに手をついて横に長いロンダートをするようにしてます! あとは、しっかり手で突いて思いっきり返ること、かかとでしっかり蹴ることを気をつけてやってください! ロン宙のときは、短いロンダートをするようにして区別しています。ロン宙とロンバクではロンダートから全く違うんです。 だからたぶん、中学生のときとはロンダートのくせがちがうんだと思います。 ロン宙はできてるから、ロンダートの方向性だけ変えればきっと... 頑張ってくださいね!