質問: 1歳半になる息子がいます! 最近白米を食べてくれなくなりました。 ふりかけや納豆など、味の付いたものと一緒にあげると食べるのですが、白いご飯は頑なに嫌がって食べません(>_<) 以前、栄養士さんに相談した際は、最初の一口は勢いで食べてくれたりするから、最初は白米を食べさせて、食べなくなったら味を付けたらいいよ。とアドバイスを頂き、暫くはその方法で食べてくれていたのですが、最近になって一口目から嫌がるようになってしまいました(;_;) なんとか食べて欲しいのですが、皆さんはどのような工夫されていますか? 教えてください(>_<) よろしくお願いします。
回答: 長男が同じく、なかなか白米食べてくれません。 毎食ふりかけもなんだかな〜と思い、丼、カレー、シチューなどのメニューにしたり、鮭や大根葉、枝豆などを混ぜたりいろいろバリエーションをつけてあげています。 もちろんふりかけも使います! 何日かそういうご飯をずっと出してて、この間久しぶりに白米出したら、普通に食べてくれました! おにぎりにする、青のりや胡麻(塩分ないもの)をかける、雑穀米や紫米にするなども食べてくれました。 小さい子は口中調味(口の中でおかずとご飯の味を合わせる)ことが難しいので、白米食べないのはよくあるみたいです。 おかずとご飯を一緒にスプーンに乗せてあげると食べたりもします😊