質問: 最近ルイボスティーを飲んだり葉酸➕鉄を取れるサプリを飲んでます。妊活に本当に良いのでしょうか??あと冷え性なので足を冷やさないように靴下を3枚履いてます。これで基礎体温が安定したりとかありますかね?
回答: 寝る時の靴下は良し悪しですよぉ💦 血行が悪くなると余計に冷えやすくなってしまうので3枚も履くのはやり過ぎかな?と思います! 冬用のモコモコの締め付け感の無いやつ1枚で充分ですよ♫ 葉酸などは妊活に良いと言うか、妊娠する2〜3ヵ月前から摂取するのが理想的と、妊活中に病院の先生に言われたので私もずっととってました☆ ストレスとか溜めすぎないのも大切ですよー♡ 赤ちゃんが、みぽちさんの元に早く来てくれますように♫