質問: 気分変調症(抑うつ神経症)について 私の息子のことですが、30歳ころにオーバーワークでうつ病になって以来、休職、復職を10年ほど繰り返しています。このたび、病院を変わり、新しい主治医より、「気分変調症(抑うつ神経症)」と診断され、再び、休職しています。休職になるきっかけは、いつも、同じで、週明けの月曜日、出勤時刻になっても、起きる事が出来ず、4~5日ほど休み、先生から、2~3ヶ月休むように言われ、しばらく休むと、元気になり、復職します。職場の上司の話では、とても、うつ病には見えないぐらい、仕事をよくやっているので、なぜ、朝起きれなくなるのか不思議だ。金、土、日曜日に睡眠のリズムを崩してしまうのでないか。などと言われ、本人も気をつけているようですが、今回も朝起きる事が出来ないようになってしまいました。うつ病は治ると聞いていますが、気分変調症になると治らないのでしょうか。
回答: 私(46歳)の若いころになんか似ているのでアドバイスになればと思って投稿します。私は、この年齢になって自分が「神経症の素質」をもっていることに気がつきました。以前は、なんか、調子がわるくても 1週間も寝ると、人一倍元気になって仕事もふつう以上に処理していました。しかし、昇進に従い、仕事量が増えると休みたくても休めません。とうとう、「うつ」発症。そのご、「うつ」と「神経症」が重なったような状況だと診断されました。困ったことに、今回ばかりは、「いくら寝ても回復しません、というか、非常に遅いです」。 仕事が忙しくて大変なのはよく分かりますが、「自分自身のキャパシティ」をよく把握して仕事をしたほうがよいと思います。年齢を重ねると他にも色々へたってきますから。辛いと思ったら休む、折れる前に対処することをお勧めします。