質問: 働くことに自信をなくしてしまっています 初めまして。31歳の職探し中の主婦です。 8年程、大手の求人広告制作会社でアルバイトとして働いていましたが、体調を崩し今年の1月末に退職しました。 3年前に制作部署から業務改善・業務設計をメインとした部署に異動してから、業務時間を管理されるようになり、また人間関係で悩んでいたこともあって、様々なプレッシャーからうまく仕事ができなくなってしまいました...、医者からは「適応障害」と言われました。 医者通いは終了になっているのですが、すっかり働くことに自信をなくしてしまっています。 夫を支えるためにも、社員として就職したいと考えているのですが 特に強みもなく、また自信もなくしているため正社員として責任ある仕事をこなしていけるかと、不安でたまりません。 また働く上での方向性も、定まっていない状態です。自己分析本を読みあさり、毎日長時間求人サイトも見ていますが、凹んでいくばかりです...。 そもそも、既婚者ですし(子供はいません)採用してもらえるのか...、 長年安易にアルバイトで働いていた自分に責任があるのはわかっているのですが。 同じ思いや経験をされた方、また乗り越えた方の意見を聞かせてください。 よろしくお願いしますm(___)m
回答: こんにちは。 私も同じような事が以前ありました。 あえて冷静な話をするかもしれませんが、すいません。 まず働かないといけない理由は何か項目などであげてみてください。そのあげた理由は、本当にやっていくには、どうしても働かないといけない理由であれば、最低どれ位が必要か?っという事を金額として出してみた方がいいと思います。 またそのような状況だというのを旦那さんはよくご存知ですか?話し合いをしていますか?もし旦那様が無理しなくてもいいよってことであれば、その言葉に甘えてみては如何でしょうか? どうしても働かないといけないのであれば、その最低がだけ働いてはどうでしょうか? 今はいろんな焦りがあると思いますが、ゆっくり心を休養するのが一番です。でもできない人は最低限(短いバイトなど)働きながら休養するなどあると思います。 今迄頑張ってきた分一休みをする期間があってもいいと思いますよ。ある程度期間を決めてその間に何をするか?これからどういった方向でやっていくかなどもきめてはどうでしょうか? 既婚者の方の就職は厳しい面が確かにありますが、っであれば資格などを休養期間にとってみるのもいいと思いますよ! まずは今頑張らない方法を見つける時期にあててみては?っと思います。