質問: 自律神経失調症 私は30代女性です。 もう数年前から自律神経失調症のような症状に悩まされています。 吐き気、胃もたれ、めまい、頭痛、腹痛、肩こり等・・・ 最近では朝起きるとだいたい吐き気というか、胃がムカムカします。それと、首や肩のこりがひどく、起きてすぐに頭痛がすることもあります。 吐き気がしても嘔吐するわけではなく、ずっと気持ちの悪い感じが続いてしまいます。そういうときは食欲もありません。 なんとかして治したいのですが。 なんでもいいので、アドバイスいただけると助かります。
回答: 本当に他の病気ではないとして... 胃の前か後ろにカイロ貼ってみてください^^ 肩甲骨の間くらいが痛いとかあるようならソコにも。 あとウエスト部分の背中の両側(腎臓)。 冷えると胃腸が動かなくなっちゃいますから、とにかく暖める(冷やさない)。夏でもクーラーで冷えておかしくなってきたらカイロで治ります。。 もし嫌でなければ、ミントティーを飲むと胃がすっきりします(但し、体を冷やしやすいお茶なので~ 生姜紅茶などと交互に飲むといいみたいです)