質問: 卓球の壁打ちが出来ないです。
回答: 一番簡単で一番効果のある壁打ちになります。 シェークでしょうか? シェークなら、壁の前に60〜80cmくらい離れて立って、胸の前にラケットを構えて、バックハンドで少し顔よりも上の高さの壁を目掛けて、続けれるような速さの球を打ちます。 壁から返ってきた球をダイレクトで打ち返しましょう。 最初は、壁とラケットの往復を、連続20〜30回くらいのラリーを目指して下さい。 慣れるまでは、山なりの緩い球で十分です。 慣れてくると、少し速い球でラリーをして下さい。 さらに慣れてくると、壁に近付いて行きましょう。 上手くなれば、30cmくらい離れるくらいで、100回くらいは出来るようになります。 これくらいの腕前になれば、上級者クラスの動体視力が得られます。