質問: 食事ルールで理解し合えず妥協点も見つかりません。 結婚一年目です。平日は夫に夕飯を作ってもらっていま 食事ルールで理解し合えず妥協点も見つかりません。 結婚一年目です。平日は夫に夕飯を作ってもらっています。夫の方が帰りが早いので、必然的にそうなりました。 その食事の仕方で悩みがあります。 もともと夫は定食のようにご飯とおかずをガッツリ食べたいタイプ(しかも味にこだわりがあり自炊する)、私は夜はおかずをつまむ程度で良いタイプでした。 最初は夫に合わせて夫の作るガッツリご飯を食べていたのですが結局量が多いので無理をしており、ある日体調がすぐれず箸が進まない時に残そうとしたら何度か夫に「食べちゃってね」と声をかけられ、私が食べられない事がわかると「食べれないの?...じゃあ俺が食べる」と嫌味っぽく言われ、私が「お腹いっぱいなんでしょ?明日私が食べるから無理しないでいいよ」と言ったら、「今日食べないと美味しくないし、箸つけたおかずを冷蔵庫に入れておきたくない。それに明日に持ち越したら明日作ったおかずはいつ食べるの?また持ち越すの?」と責められました。 私は「作ってもらってたから今まで合わせていたけど、そもそも量が多い。体調が悪くて食べきれない日もある。というか実家にいた時からおかずは2~3日に分けて温め直して食べてたし、味も別に問題なかった。その日のうちにすべて食べきれというのは対応できない事もあるから、量を減らしたい。もしやりづらいなら、私の分はいいから自分の分だけ作ってくれればいい」と反論しました。 すると夫は「量を減らす??いつも2人分計算して材料買ってきてきっちり消費できるように作ってるから、減らしてと言われてもできない。一人分の材料なんか売ってないし、食材余らせてダメにしたくない」と言うので、「前から思ってたけど、きっちり2人分買ってきて消費しようなんてそっちの方が難しいよ。多めに買っておいてその日冷蔵庫にあるもので調理する方が簡単だよ。残りそうな食材は冷凍保存すればいいんだから。それもしたくないの?」とまた反論すると、「よくわからない!!」と怒ってしまいました。 最終的には、夫には今まで通り2人前作ってもらい、食べきれない分は夫にあげるか私が翌日のお弁当に持っていくということで収めましたが、正直夫の感覚が理解できなくてモヤモヤします。 おかずを翌日以降に持ち越す事、その日に食べきらない事、個々で用意する事、これらはそんなに珍しい事ではないですよね?作ってもらってる以上は文句言わずにいようと思いましたが、さすがに体に無理が生じてまで毎日合わせる事はできません。 私としては夕飯を個々で用意するというので解決すると思ったので、夫がまさかどうしても2人分を作りたいと言うとは思ってなくて混乱してます。 その後も結局夫に嫌な顔されるのが嫌で無理して食べてしまってます。それなのに夫から食後のフルーツを勧められ、満腹だからと断ると「栄養あるのに」と膨れっ面でふてくされます。 ただでさえ胃腸が辛いのに、夫は私が気分でワガママを言ってるのだと思っているんだと思います。これはキツいです。 お腹のキャパが人それぞれ違うのなんて普通わかりますよね?でも夫は「食べきれる量しか作ってないから、食べられない方がおかしい」という思考のようなんです。私と夫は別の人間なのに、話が通じなくて怖いです。 もう夫に何を言われても無理はしないつもりですが、夫の価値観でいろいろ言われるのが毎日ストレスで夫を毎日嫌いになっています。 話し合いの場を設けて冷静に話すべきでしょうか?それともその場でキレるべきでしょうか?どうかアドバイスをお願いします。
回答: こんばんは 男の人には理詰めで話す方が効果的です。感情で言っても理解出来ませんから、キレずに冷静に話しあうべきです。最初に「いつも美味しい夕飯を作ってくれて、ありがとう。」を忘れずに言う。 二人の胃袋と料理の絵を書いて、(大きのと小さいの)今の量だと、この胃袋に入りきれない。ということを、相手が「解った」というまで何回も説明する。 それでも、理解してくれなっかたら、次のようにしたらいかがでしょうか? 土日はあなたが作るんですか?そうなら、旦那の分を普段の倍ぐらい用意して、「残すな、なんで食べれないの。」と言う。 食べさせるのが目的ではなく、人には食べられる量に限界があるという事を身をもって解からせるためです。 また、妊娠等で食べられる物や量も変わってきますので、こまめに話し合いをするといいです。 他の事でも上手におだてたり甘えたりしましょう。頑張って下さい。