質問: 生後5ヶ月~6ヶ月の赤ちゃんを育てている方に質問です。 1赤ちゃんの就寝時間と起床時間をおしえてください。 2夜中何回起きますか? 3ママさんの睡眠時間は1日でトータル何時間くらいですか? 4ジーナ式を取り入れていますか? ウチはもうすぐ生後5ヶ月ですが、 1夜20時頃就寝、朝6時起床 22回 36時間~7時間 4取り入れていません です!
回答: 生後5ヵ月です! 1.就寝19時半 起床7時 2. 2回 3.6時間程度 4.細かくは取り入れてないです