質問: ストレスの発散方法を教えて下さい トピを開いて頂き、ありがとうございます。昨春からの自粛で、主人が在宅勤務しております。もう1年くらいになります。私は専業主婦で、子どもは高校生と大学生の2人です。自粛前(去年始め)までは、家族が出払った後、月1~2で平日に自転車で遠出したり、電車でウィンドーショッピングしたりしていました。たまにお友だちとおしゃべりランチもしていました。しかしそれらが今は無くなり、とてもツラいです。snsなどで人とおしゃべりするのが唯一の息抜きでしたが、それは主人から辞めて欲しいと言われ、最近になって辞めさせられました。(知らない方との他愛無い会話で、スマホは主人が管理している為、全て見ています。)最近はストレスがたまっているようで、実家に帰りたい気持ちが強くなることがあります。離婚したい訳では無いのですが、少し気持ちが弱っています。最近は胃痛も頻繁にあり、来月には検査を考えております。小町のみなさんに少しお知恵を拝借したく、投稿させて頂きました。行動するよりも考えるたちで、なかなか新しいことに挑戦できない自分がいます。簡単で申し訳ありませんが、ざっとこんな状況です。宜しくお願いします。
回答: 同じような状況。家が密で危険きわまりない。ストレス発散はもはや食べることのみ。特に甘いもの!