質問: パン食だと、スカスカで体に力が入らないのですか?
回答: 腹持ちはあまりしないような気がします。すぐお腹すいちゃう。 小学校の頃、パンをつぶして「一口で食えるぜ!!」みたいな男子がいましたが、確かに結局はカサがあれだけしかないと思えば納得です。ご飯はおにぎりにしてもそこまでは縮まないし。 パン食でもエネルギーが足りていれば力は入りますが、なくなってしまう時間が早く訪れるのではないかと思います。