質問: ステッパー選びのポイントは?
回答: ステッパー選びのポイントは6つです。1)鍛える部位に合うタイプかどうか、2)負荷調整機能のチェック、3)安全性・耐重量性のチェック、4)液晶画面の有無、5)連続使用時間は20分以上か、6)静音性。ステッパーのタイプや鍛える対象の部位なども解説しています。詳しくはこちらをご覧ください。