質問: 神経症を持っています。心気症とパニック障害です。 神経症を持っています。心気症とパニック障害です。 症状は胸部の不快感、脈が飛ぶ、喉が詰まる感じ、息苦しい、手足のしびれ、めまい、特に酷い時は頻繁に脈が跳んだり脈が飛んでから動悸が酷くなり死ぬんじゃないか、倒れるんじゃないかという強い不安感に襲われます。 心臓の病気かと心配し今年度に入って3回ホルダー心電図を心臓エコーを一回検査しており、何も異常はありませんでした。心臓の動きも正常で心電図も全然問題ありません。と言われました。最近の心電図の結果は上室性期外収縮が16回 心室性期外収縮が2回で v単発2回 352ms s2連発2回 60% s単発16回 頻脈6 162bpmです。 医師のかたからは心臓は元気です。ストレスや飲酒などでも起こりますと言われていますが、心気症もありなかなか不安が消えません。何回検査しても、急患センターや精神科、内科、循環器内科で診察、心電図などの検査をしても心臓に病気のリスクは極めて少ないと言われているのに気にしてしまいます。(心気症、パニック障害は精神科で診断されております) 最近は脈が飛ぶことが時よりあり、精神的に不安というか、パニック障害が起こるのかという不安があると脈が跳んだりします。そしてもの凄い不安感に襲われるとき脈が跳んで、動悸がしたり、きゅうに動悸がしたりします。(不安感が強いときのみ)ホルダー心電図では酷いときの症状はありませんでしたが、脈が飛ぶ感じはありましたが波形には出ておらず気づいてないところで期外収縮が起こっていました。最近は頻繁に病院に行くようになり、精神科の先生に心電図をお願いしても検査で大丈夫だなら取らなくていいよとのことで他の病院でも取らせてもらえません。不安で急患センターに言ったときは心電図を取らせていただきましたが異常はなく大丈夫、気にしすぎ、心臓の病気のリスクは極めて少なく精神科の方で上手く治療に当たってください、で終わりました。この脈の飛ぶ感じ、上記の症状はパニック障害、心気症だと信じていいのでしょうか。安定剤(ソラナックス)を飲むと落ち着きます。たまに落ち着かないときもあります。不安で毎日が辛いです。楽に行きたいです。大きい病院の先生に合理的に説明されても不安は消えません。脈が飛ぶ症状もあるので。 私のこの症状は何なのでしょうか。治す方法はありますか? 長文にはなりましたがご返答よろしくお願いします。
回答: (q)私のこの症状は何なのでしょうか (a)健康な人には、そのような症状がない ということ自体が誤りなのです。 心臓は、規則正しく脈を打つ ということ自体、誤りなのですよ。 手のひらを上に向けて、手のひらに鉛筆を立ててください。 鉛筆が倒れないようするには、手のひらを微妙に 動かさなければなりません。 心臓は、このときの手のひらのような動きをしていて、 決して、規則正しく動いているわけではなく、 鉛筆が倒れないように、微妙な動きを繰り返しているのです。 鉛筆が倒れそうになると、動きを大きくする必要があります。 それが、心臓なのです。 そのような微妙なバランスの上に心臓がないと、 何かあったとき、すぐに対応できないのです。 心臓は、脳など重要な臓器に酸素や栄養を送る役割を しているので、体の中で、一番早く、反応する必要がある のです。 何が起きても、平常に戻ることができる これこそが心臓であり、 何も起きないというのは、正しい心臓ではないのです。 医師が何を言ってもそれを信用できず、 異常だと思い込むこと自体が、異常だと思うべきです。 認知行動療法などを実施してくれる精神科を受診することを お勧めします。