質問: 他で診察してもらった方が良いかどうかの判断 1年前から、毎日の憂鬱気分が治らず何をするにもおっくうで 日常生活に支障があります。 身体的な症状としては、頭痛・めまい・だるさ・毎日疲れている 不眠、記憶力の低下、頭が重く思考出来ない事が多い。 毎日明日になるのが怖く午前中は動きも鈍く仕事に行くのが辛いです。 ここ3カ月ぐらいの間は骨盤のズレから来た坐骨神経の痛みもあり更に輪をかけ て仕事に行くのが辛く休みがちになっていたのですが上司からの注意を受け、そ れからずっと憂鬱状態から抜け出せません。 ずっと怠け病なんだろうと思い頑張ろうと努力はしましたが、最近では人との会 話も上手く出来ません。 考えているとすぐ涙が出て情緒不安定になります。 もう限界だと思い切って心療内科へ行ってみたのですが、不眠の話しをしました ら以前他の病院で不眠の時に頂いていたマイスリーを処方して頂いていた事もあ り不眠の治療で薬を処方してもらいたいだけと思われてしまい薬の処方のみで終 わってしまいました。 診療前のカウンセリングで女性の方が威圧的に「ここは精神科ですけど」と言われてしまった為、それ以上あまり詳しく状況を説明出来ませんでした。 (メモ書きで身体的な症状は書いて渡しましたが) 日常生活が上手く出来ていない状況なので何とかしたいと思っているのですが、 1度通った心療内科へそのまま通ってお薬を処方して頂いていた方がいいのでしょ うか。処方して頂いた薬はジアゼパム錠2mg ベンザリン錠5mg ポンタールカプ セル250mgです。 鬱の症状なのでは?と知り合いに言われた事がありましたが、病気なのか、薬で治る物なのか、それとも気持ちの問題なのかとても不安です。
回答: 他で診察というより あなたは自分をわかってもらいたいんじゃないですか。 私は薬とかはわからないんですね。 でもあなたの精神状態の話なら聞けますよ。 お礼でも言ってますよね。 あなたの状態状況をわかってもらいたいんじゃないですか。 そこで 睡眠障害はだいたいストレスからですよね。 あなたの場合眠れないことにイラついてまたストレスを作ってる状態だと思います。 過去に戻ったって仕方ないのに過去に戻り嫌な思いをしてる。 あなたは自己肯定が強いのかもしれませんね。 否定されるのに抵抗があるのかもしれませんね。 ここら辺の話をしていったらあなたは変われるような気がします。 少し話して見ますか。