質問: 自分の沸点の低さをどうにかしたいです 本気で悩んでるので批判などはやめてください ほんとにちょっとしたことでもイライラしてしまいます まず思い通りにいかなかった自分に対してだったり、旦那や子供に対してもイライラしてしまいます(旦那や子供に対しては私の思い通りにではなく理由があって違うことで怒ってます) スーパーに買い物に行って狭い通路のど真ん中をカートで邪魔するかのように井戸端会議してるおばさんたち(邪魔だわ!ただ話すなら外でやれよって思いながら「すみません、通してください」って言ってます) 目の前をただとろとろ歩く人 車を運転中追突防止で一定の車間距離を空けて走行、停車をするとギリギリになって割り込んでくる車 信号待ち中に原付の追い越し(結局は抜かすはめになるから最初から後ろにいて欲しい) どうしたらイライラせず心穏やかに過ごせますか? 自分で言うのもなんですが、子供生まれる前は平和主義でのほほんってしてました もうこんな自分嫌です 子供にも悪影響ですし 人に対して無関心になればいいですかね カルシウム不足かな 皆さんどうですか? 見ず知らずの人にイライラ出くわさないですかね?
回答: 私は口に出しては言いませんが、めちゃくちゃイライラしやすいタイプなので、お気持ちよーーくわかります💦 多分、正義感が強いのではないでしょうか? 私がそうなのですが、例えば、明らかに広い道なのに、向かいからベビーカーや自転車で2列横並んで走って来て、こちらが居ても退こうともしないと、ムカー!!としてしまいます😓 なんで?私なら退くよ? すいませんとか言うよ! とか思います😅 そう思い続けるとシンドイので、私は子供だけに集中します💦 今から楽しみだねー!とか、うたを歌ったり😅 あとは住んでいる地域も関係あるかと... 私も都会暮らしで、かなり人と交通量が多い地域です。 ガラが悪いので、嫌な人に出会す可能性高いです💦 たまーに田舎の方とかに行くと人が少ないので、とてもリラックスして買い物出来たりします。 人が少ない分、謝ってくれたりしますしね...💦 私も似た様な正義感強い性格なので、もっと田舎に住めば良かったなぁ〜と思う時あります😅