質問: 産後ダイエットについてです。 もうすぐ産後2か月が経ちますが、まだ産前から2キロも落ちていません。 完母なので、なるべく食事はしっかり摂るようにしてはいるのですが、満腹まで食べないようにしているものの横ばいです。 ダイエットをすると言っているのにも関わらず、家族は協力どころか邪魔をしてくるのもあって、思うようにコントロールもできず、体重も減らずにイライラします。 早く痩せたいのですが、オススメのダイエットはありますか?
回答: 骨盤ベルト付けてますか? 1人目の時、毎日しっかりつけるようにしただけで体重戻りました💡