質問: クッソ努力してかわりたいんです。そのためには時間が足りません、仕事をしていて1日10時間は取られます。そこで最低減のことをしたら睡眠の時間が来てしいます。睡眠時間を減らしたいです。最低何時間取れば、生き
回答: 睡眠時間は減らさない方がいいですよ。 健康にもよくありません。 自分も時間が足りない時期はありましたが、 そのときは職場のすぐ近くに思い切って引っ越しました(笑