質問: はじめまして。よろしくお願いします。 妊活中なのですが、高温期 着床期の岩盤浴や温泉は避けた方がよいのですか? 無理せず ハードに入浴しなければ大丈夫なんでしょうか? * 排卵 * 妊娠希望
回答: 温泉、大丈夫ですよ(^-^) 以前は温泉の注意書や禁忌の欄に妊娠中の方の書かれていることがありましたが、その根拠はなく、何年か前から消されました。血液量も増えていますし、のぼせたりしない程度にリフレッシュしたり、イスに座るときなど感染症に気をつければ大丈夫と思います。毎回、産前に温泉旅行をし、自分を勇気づけていました!