質問: 妊娠7ヶ月ぐらいから出産まで、どれぐらい体重が増えましたか?(;д; )また出産後、体重&体型は戻りましたか?産後、戻らなかったらどうしよう😭❗️とばかり考えてしまいます。
回答: 後半は水を飲むだけでも体重増えますから、怖いです😱 出産前それぞれ+10キロ弱でした。 母乳で減る減る言われてますが、私は全く減りませんでした。 半年過ぎても元に戻らず、食事と運動して一年かけて体重は元に戻りました。 運動したおかげか、妊娠前よりも引き締まりました✨