質問: インピーダンスについて 先日健康診断へ行ったら、身長162.5cm 体重46.3kg インピーダンス602ω 体脂肪率19.1% 脂肪量8.8kg ibm17.5という数値が出ましたが、インピーダンスって簡単に言うと何なのですか?ネットで調べてもよく理解できませんので簡単な説明をお願いします
回答: インピーダンスは、交流での抵抗値の様なものです。 普通の抵抗値は直流における値です。おそらく、体脂肪率を求める便法として測定したんだと思います。 もし、本当に正しい体脂肪率を求めるとしたら、全身を水中に沈めて測定しないだめ。最近体重計とかでも体脂肪率が求められる物がありますが、これも足を載せる台に4つくらい電極があり、インピーダンスと体重、身長等から体脂肪率を簡易的に表示してくれます。 また、bmiは体重(kg)÷[身長(m)]の2乗 で求められる数値です。女性であれば20~25位が よいとされています。(男性:20以下??)