質問: 妊娠22週の初産婦です。妊娠線を予防するためには、ボディソープを使わずにシャワーのみで身体を洗い、乾燥や摩擦を避け、保湿をしっかりするとよい、と聞きました。 保湿は徹底していますが、ボディソープを使わないことに少し抵抗があります。やはり、妊娠線を予防するためには、ボディソープを使わない方がよいのでしょうか?
回答: 妊娠線は、おなかの皮膚が伸びて断裂して生じるため、特に急に体重が増加したときに出やすくなります。したがって、体重管理に気を付けることと、クリームやオイルで皮膚を保湿し、マッサージをして皮膚を柔軟にしておくことが大切です。 妊娠中には代謝が亢進するため、汗や皮脂の分泌が多くなります。そのため、むしろ石けんやボディソープを使って、皮膚を清潔にしておくほうがよいように思います。石けんやボディソープは皮膚にやさしいものを選び、入浴後にはしっかり保湿をしておきましょう。