質問: 昨晩、睡眠中生まれて初めてふくらはぎがつりました😫 めっちゃ痛かったです💦😭 何故初めてつるのが妊娠中?!😂 運動不足とかですかね...? もう夜中にあんな痛い目したくないのですが 何か対策とかあるのでしょうか?😣 また、昨日は夫がつった足を何かしてくれてたのですが、1人の時につったらどうしたら良いのでしょう😫
回答: 私も昨夜、妊娠中に初めてなりました😂お揃いですね! ・体が重くなったための疲労 ・睡眠・栄養不足 ・お腹が大きくなるにつれて足静脈が圧迫されて血流が悪くなる 上記理由などが原因で、妊婦あるあるらしいです🤰