質問: 生活リズムについてアドバイス下さい💦 今生後4ヶ月半の娘を完ミで育てています。 夜しっかりと寝る子なので長い時だと21時〜9時まで寝ています。それとミルクの間隔が4時間以上空くので、1日のミルクの回数が4回になってしまうと保健師さんに伝えたところ5回は飲ませたほうがいいので朝方自分がお弁当を作るタイミングで、一回起こしてあげてと言われています。 ミルクの量は多い時で一回170少なくて130程です。 1日のリズムが今のところ 朝4時起こしてミルクを飲んで寝る 9時までに起きてミルク 13時〜13時半の間で3回目のミルク 17時〜18時までの間で4回目のミルク 20時〜20時半までには入浴 21時〜21時半 最後のミルク となっています!お昼寝は9時に起きた後、10時半〜11時過ぎまでと2回目のミルクを飲んだ後に1時間ほど、夕方のミルクを飲む前か後に少し寝る。という感じです。 お風呂に入る前の19時半〜20時くらいも寝てしまうことが多いです😢💦 ここはこうした方がいい!とかありましたらアドバイス下さい😭 今困っているのはお風呂の時間をどうするか、就寝時間はもう少し早い方がいいのかです。 月齢近い方いらっしゃいましたら是非お願いします💦💦
回答: うちの子も4ヶ月の時はすでに4回でした🤣 保健師さん?に5回あげた方がいいと言われましたが、気持ちよく寝てるのに起こしてまでミルク飲ませる?必要ないだろ!と思ってあげませんでした☺️🌟 保健師さんは体重などもみていますが、基本育児書通りのことしか言わないと思っているのであまり気にしてません😅 今では小さめですが、健康で元気だから気にしてません! リズムも全然おかしくないと思いますよ🎶😆