質問: もしも、普通に生きれる環境で薄暗い部屋と逆に常に明るい部屋と二つあって、それぞれに人一人入ってもらって生活してたら先にどちらが精神的に参ってしまうと思いますか?
回答: どちらも一緒にメンタルやられますね。ずっと暗くても、ずっと明るくても、体内時計が狂って、体調を崩し、そして心も病んでしまいます。 人は、朝日を浴びて目覚め、日が沈み体と脳を休めるのです。