質問: 17w4dの初マタです。とても困っているので、ご意見お願いいたします! 安定期に入り吐きづわりがだいぶおさまってきたのですが、今度はよだれづわりに悩まされています。5分に1回ぐらいのペースで洗面器に唾を吐き出していて、寝るときも気になってしまい本当につらいです...せっかく吐くことが減ってこれから体力づくりにおでかけしようと思っていたのに、またおうちに引きこもり状態です。なにか対策や改善方法などあるんでしょうか?
回答: こんにちは! 私も初マタでつわりが治まってきたのですが、 よだれづわりに悩まされています。 お家にいるときは洗面台で 外出時にはティッシュとゴミ袋、空のペットボトルを持ち歩いたり 飴やガムなどを食べたりしてどうにかしてます💦 あと家にいるときは外出時に飴ばかり食べているので 歯磨きやマウスウォッシュでやり過ごしています よだれづわり、つらいですよね💦 一緒に乗り越えましょう😣