質問: 同じ様な気持ちになったことがある方、何かアドバイス等ありましたら教えてください。 現在27歳の女です。 今まで無我夢中で生きて来ました。 頼る人もいませんでしたし、誰かに頼りたい性
回答: 挑戦する対象と、戦う相手がいなくなって、燃え尽きたんじゃないの?少し休みなよ。どうせまた問題が生じるから、幸せについて考えてみたら?今度の敵はあなた自身だと思う。 ずっと挑戦して、戦ってきて、対象がいなくなって、やっと自分が見えたんだから、そろそろ矛を収めて、でこぼこの気持ちを固めないとね。 心にも慣性の法則があって、電車で立ってると、停車した時に揺れるじゃない?そんな感じで、気持ちは挑戦し続けようとするのに、挑戦する対象がなくて、傾いてる感じだと思うの。 これまでやってきた事を思い出してみなよ。 大変だったと思う。 あなたがやってきた事を、他の人がやっていたら、それを見たあなたはどう感じるか想像してみて。 あなたがやってきた事が少し違う内容だったら、同じ事態が起こったら、って角度を変えて想像してみて。 そうやって、自分を見つめてみてよ。 燃え尽きた時は、休む時でもあるんだよね。いろいろ挑戦してきた自分を認めて褒める時期でもある。 これからは自分への挑戦で、自分との戦いだと思うから、自分がしてきた事をじっくり煮詰めて次に生かすチャンスかもよ?