質問: 汚い肌すみません。 ニキビ、ニキビ痕に悩んでいます。 個人差があるかもしれませんが、この状態だとなにをするのが1番効果的でしょうか?
回答: その人の体質によって基礎化粧品の 求められる効能が違うので、 どれがよいと一概に言えないのですが、 ニキビの原因は ◎ホルモンバランスの乱れ ◎化粧が落とし切れていない、洗い残し ◎逆に洗いすぎて必要な油分を失っている ◎乾燥により油分が過剰に出ている ◎マスクの擦れなどからくる肌ダメージ などが考えられますので、 以下の事を注意してみて欲しいです。 ◎ビタミンCを取って、よく寝る ◎洗顔はぬるま湯で ◎朝は顔に少し水をつけてみて、油が出るようなら、クレンジング→洗顔フォーム。 油が出ずカサカサに感じたら、ぬるま湯だけで洗う。 ◎化粧水の類は手のひらで人肌に温めてから、優しく肌になじませる。 この時、上を向きながらやると、重力で肌に浸透しやすくなります。 ◎マスクをしていても化粧は必要。マスクとの摩擦で肌ダメージを負うので。 出来ればミネラル系のお粉を軽くオン。 ◎夜はしっかりメイクオフ、十分に洗い流して下さい。 ◎導入美容液→化粧水→乳液の順に優しく肌に浸透させる。 ※シカクリームは油分なので、過剰に使うとニキビが悪化する事も。バランスが大事です。 ※化粧水にアルコールが入っている物は、肌ダメージも負いやすいので、注意してください。アルコールの揮発時に肌の水分も一緒に奪うので乾燥性のオイリー肌になりやすくなってしまいます。 後は、オードムーゲなどのニキビ特化のものを使用いただくのもいいかと。 参考になれば幸いです。