質問: ここ連日質問させてもらってます🙇♀️ 生後2ヵ月でジーナ式ネントレ中です。 ゆるく始めて1ヵ月、お昼寝の時間を気にするようになって二週間です。 ジーナ式のネントレをされていた方にお聞きしたいです。 この時期はみなさんどんな感じだったでしょうか? 日中のスケジュールがほぼ毎日ずれて調整しているのですが、どのような感じで調整されていましたか? 活動時間が2時間、起きていられず早めに寝てしまったり、 お昼寝が中断して早めに終わってしまったり、、 夕寝で調整しようと、無理矢理寝かせたりして結局、赤ちゃんを泣かせてしまったり。 どうしても寝てしまう時は10分くらい寝かせてから起こしますが、みなさんはどうされていましたか? また、変な質問ですが、どんな心構えで過ごすのがいいでしょうか...? とても神経質になってしまい、しんどいです。 上の子の時に抱っこで寝かしつけて、それがトラウマなのです。 双子なので今後、2人にずっと夜中泣かれたらと考えると怖くて... 双子を産んだんだから、寝不足は覚悟しないとと思いますが... この時期の皆さんのネントレの様子を教えていただけると幸いです。
回答: ジーナ式うちもしてました! 双子育児すごいですね! 尊敬します!!!🥺🥺 ゆるくだったら 7時に寝かすを目標にして 1日いけたら万々歳やと思いますよ!笑笑 昼寝も時間通りに寝なくても決まった時間に起こせって本に書いてあるし大変ですよね😂困ったときは本を読み返すと意外と解決法が載ってたりしますよ! 海外でもねんとれしてますが5.6ヶ月から始めるのが普通みたいですよね🤔 youtubeで Ellie Ames という人が2歳と0歳の双子育児の動画をアップしてて最近ねんトレのことも言ってたので、動画を見る時間があれば気晴らしに見てみてください👏🏻 旦那がめっちゃ積極的に手伝ってくれてるので羨ましい家庭ではありますが😂 ジーナ式ではないですが けっこうゆるいねんトレなので こんなんでいいのか!って 思ってみれると思います😂