質問: ジーナ式をされている方に質問です。生後2ヶ月くらいからジーナ式を始めて、最近ようやくひとり寝&夜5時間連続睡眠がとれるようになりました。しかし、ここ2、3日急にひとり寝ができなくなり、夜も2時間くらいで泣いて起きるようになりました。お昼寝も暗い部屋に連れて行くだけでギャン泣き、、。また最初からひとり寝のトレーニング(泣かせて→トントン泣かせて→トントン)を最初からやり直さなければならないのでしょうか、、??かなり辛かったので、またあれを最初からやり直す気力がありません。ギャン泣きされてすでに抱っこで寝かしつけてしまいました😥
回答: 調べたらまさにメンタルリープ、雨雲フェーズ真っ只中でした💦たしかにぐずる時間が長いなあと、、そしてリープを抜けて今はひとり寝復活です。よかった。無駄じゃなかった。そう言って下さり安心しました。これからもリープまだまだあると思いますが、我が子とジーナ信じて、がんばります!