質問: 情けないですが泣き言です。初マタ37w3dです。 まとまりない文章で長いですが宜しければ😣 今週に入りチクチクと軽い生理痛のような痛みが出始めたかと思えば、一昨日から痛みが強くなり、 現在では絞られるかのようなギューッとした激しい痛みで息をするのも苦しいです。 一昨日痛みが強くなった時点で病院へ一度行き内診とNSTをしました。 子宮口はまだ指一本分、NSTは前駆陣痛の波形でその日一旦帰宅しました。 今朝になり、先日よりも痛みが強く間隔が狭くなっていたので再度病院へ行きましたが 子宮口の開きは変わらず。 ですがNSTはほぼ本陣痛の波形と言っていい程の波形だと言われました。 子宮口が開かない事には長時間様子を見るしか無いということで 入院するか?帰宅するか?と聞かれて 入院費が痛かったので、帰ることに...。 こんなに痛くて長い時間苦しいのに なかなか子宮口が開いてくれない事に気持が弱くなってしまいました。 どうすれば子宮口は開いてくれるのでしょう。 主人には2日も仕事を休ませてしまい、夜間の付き添いで寝不足にもさせてしまっているのも申し訳ないです。 いくら間隔を測ろうが 子宮口開いてくれてないのでは行ってもまた帰って来る事になるかと思うと 破水のような明らかな産徴が無ければ病院に行けない気がしています。 ちなみに間隔はこんな感じです。 バラツキがあると言えばまだバラツキがある気がしますが1波1波がとっても痛く、私が痛みに弱いのかも知れませんが起き上がれないほどです...。 お願い、子宮口開いて...。
回答: とにかく歩いたりスクワットしたり動くことです! 足湯も効き目あるみたいなので辛かったらリラックスしてみるのもありですよ🙆♀️ 頑張ってください!