質問: 静岡学園サッカー部のように足元のテクニックつけれる方法教えてください!
回答: 基本から発展まで順に書きます。 1.ボールを見ないでドリブル出来るようにする。 自分でドリブルしながら、味方がどこにいるか また接近してきた相手の動きを見るためです。 練習を重ねると自分の足にボールが当たった時、 ボールがどの方向にどのくらい転がったか 分かるようになります。ひたすらボールを見ないで ドリブルすることです。 2.両足のインサイド、アウトサイドを自由に 使ってドリブルする。 利き足があると思いますが、それを意識するのは シュートのみ。相手をテクニックで話すには やはり両足の自由自在が必要です。 3.ドリブルのスピードに強弱をつける。 特に1に繋がります。相手を見ながら自分でドリブルスピードに 遅い速いのリズムをつけて相手の動きを揺さぶる。 揺さぶって相手の動きが遅くなるリズムを見極めて、 相手の動きが遅れた瞬間にドリブルスピードをMAXに して一気に相手を抜き去る。 相手をテクニックで抜くにはボールを見るのではなく 相手の動きを見ることです。そのためにも上記で挙げた 1番を徹底することが大事だと思います。