質問: 妊娠8ヶ月 上の子にイライラ(特に食事時など) 現在妊娠8ヶ月、上の娘は5才。夏休みでもあり毎日一緒、主人は高校教師で夏休みもクラブ活動で不在気味、普段も朝食のみ一緒という感じ。つわりも長く最近また第二のつわり、お腹も大きく痛い程の胎動、家事後ようやく横になったと思えば横でベラベラしゃべり続け相づちを望みちゃんとしないとと思いつつしんどさでイライラ。 食事は、おやつも影響のない程度(夏休みなので今は10時・3時位・・アメ一つでも満足します、何でも一つと決めています)栄養バランスも気になりそれなりに頑張って作っているがノロノロ・クチャクチャ噛み続け・よそ見、ゴソゴソ落ち着きない。テレビは消していましたが毎回二人での食事で会話もそうないし・・私は基本的に早食い癖がありすぐに終了。園での給食時以外家ではテレビがついている事が多いです(朝・夕共ニュースですが)逆にニュースを見ての会話はあり、ニュースの内容について分かりやすく話したり・・。食事の時間も決めています、朝は7時、園給食11時半頃、夕飯は6時頃。朝は園の支度、夕飯後はお風呂、就寝の時間がずれるので特別な事がない限りこの時間です。休日等で時間があるとはいっても何時までも食べ続けている訳にも行かず結局最後はイライラして怒鳴りつけてしまう状況。何事にしても出来る限り怒らず言い聞かせよう、と思うが短気な性格に妊婦だからかイライラしてしまいます。主人は仕事柄育児に興味がない訳ではないですが、実際一緒に食べたり接する時間は少ないのが現実、一人では荷が重いです。 どのように乗り切れば良いやら、今では会話も億劫に思う事も。眠っている姿を見ては反省、お利口な時もあるし体も気遣ってくれたり優しい子なのに自分はと嫌になります。 産後体は楽にはなってもやる事は増える訳で・・楽しみなようで不安一杯です。同様の経験などがある方アドバイスなどどうか宜しくお願いします
回答: こんにちは。この暑さでお腹が大きくて大変ですね。お体にさわりのないように。 私も5歳の娘と乳児がいます。夫は土日は家にいますが、平日は家庭へのことはほとんど期待できず。四六時中、子どもが家にいるのも、なんとなく落ち着かないし、大変ですよね。今の時期は、暑いこともあって、私の場合より質問者さんの方がお辛いと思いますが、少し状況が似ているので書いてみます。 5歳でお利口なお嬢さんなら、そんなママのことを理解できると思います。我が家では、私がしんどい時はそれを説明しました。「お腹が大きくて動けないから」とか「長くお喋りして食事が遅くなると片付かなくて、待っているのも辛いのよ」とか。 あまり我慢し過ぎず、妊娠中の女性の辛さというのを見せておくのもよい教育な気がするので、正直にその辛さをお話ししてみるのも一つの手だと思います。そして「だからお母さん、機嫌が悪くてごめんね」と、こちらが冷静な時に言っておいたりもしました。 それから、「お姉さんになる練習」ということで、おしゃべりに相づちがなくても少し我慢する、とか、一人で遊ぶ、ということも覚えてね、というのもいいと思います。(うちはもともと一人遊びする子だったので、これはラクでしたが)。 生まれてしまって肥立ってしまえば、妊娠している時には「とてもできない」と思えるようなことも案外、体が動くようになりますよ。あまりご心配なさらず。 上のお子さんと二人っきりでいられるのも、もうあと少し。夏のお出かけは体が辛いでしょうけど、涼しいところや時間帯を選んで、二人っきり最後の夏休みを楽しんで下さいね。