質問: ランニングで走り始めて少し息が上がるくらいになると腹筋の上の方が走れないくらい痛くなります。
回答: 腹筋の上のほうは割と疲労に鈍感なのでランニング中呼吸でお腹が大きく動くので疲労で筋肉が痙攣してるのかもしれませんね。 痛みの種類も書いていただいたほうが答えやすいかも?