質問: 産後ダイエットについて質問です! トコちゃんベルトで骨盤矯正するか、 ワコールの産後ガードルを履くかで迷っています。 どちらの方が効果があるか、 使用された事のある方、使用している方ぜひご意見聞かせてください>_
回答: 私は産後1ヶ月まではサラシとトコちゃんベルトのダブル巻きをしていました!♡1ヶ月過ぎてからはサラシはやめてトコちゃんベルトのみでまだトコちゃんベルト使っています! トコちゃんベルトは巻き方を間違えてると効果がないと聞きましたよ! ガードルはお腹締め付けますよね?出産で開いた骨盤が元に戻るのって三ヶ月くらいかかると聞いたことがあります。 出産で開いた骨盤をそのままにしてお腹を締め付けると内臓が下がり下腹部ポッコリが治らないと聞きました! なので産後三ヶ月まではガードルよりもトコちゃんベルトなどで骨盤ケアをして、補正下着はそれからのがいいかと思います!٩( 'ω' )