質問: 全然寝ない生後1ヶ月児、大丈夫? 先週1ヶ月検診を終えたばかりの息子。生後0ヶ月の新生児期は、だいたい15hくらい寝てたけど、1ヶ月に近づくにつれ睡眠時間が減り、現在では1日で12~14h、寝ても15hくらい。全然寝ない日は10~11h。夜はだいたい寝て、昼間はちょこちょこ寝ながらも、継続して1.5h以上寝ることはなく、大人と同じくほとんど起きてる状態。複数の育児サイトや産院なんかでもらうパンフレットには、この時期の赤ちゃんは1日に15~18h眠ると書いてあるものが多数。1日中泣いてぐずって困ったり、体重が増えない等の成長問題もなし。いたって健康で、よく飲みよく出す子。夜は空腹で3~4hおきに起きるけど、飲み終わったら30分前後で再度入眠することが多い。赤ちゃんが寝ない原因は、環境や何らかの不快感、不安など色々あるけど、どうなんだろう。おむつチェック、3hを目安に授乳・ミルク、室内も常に20~23°Cをキープ、夜間は照明を落とす、早めの夜にお風呂を済ませる等、できる限りのことはやってるけど、それにしても全然寝てくれない。本当に全然寝ないんです。ちょっと寝ては起きる、泣く、ちょっと寝ては起きて泣く、の繰り返し。今後の発達が気になるし、書いてあるよりも全然寝ないけど大丈夫?って心配な毎日...。この時期の赤ちゃんはまだ1日のリズムができてなくて、昼夜の区別もつかないって書いてあるけど、夜は寝てくれるから、それはそれで良いのかなぁ...。。。経験談やアドバイス、眠るのに何か良い方法などあれば教えてください...。
回答: 私の子もそんな感じでした。日中全く寝ないときも多々ありました。夜は3時間置きに起こして授乳して、としていました。睡眠時間は全然育児書通りではなかったです。夫が家事をやってくれてたから良かったですが、自分一人だったら寝ている間に家事をするなん...