質問: いつもお世話になってます(^^) 私はストレスを感じやすく、溜まったストレスを発散する方法も分からず、妊活のことばかり考えてしまいます。 気持ちが沈むことはあっても、あがることがありません... 妊活のことを考えなくなったら出来るとよく聞きますが、それがどうしてもできません💦 みなさんは、どうやってストレスを発散してますか? どうやって妊活のことを考えないようにしていますか? アドバイスよろしくお願いします♪
回答: 同じタイプです!私も考えないで気楽にが出来る時出来ない時と波があります。 ネットサーフィンでとことん調べるのも好きで、気持ちが落ち着く時もありますが時々、調べすぎて沈んでしまう時もありました💦 お出かけ、買い物、ハンドメイド、片付け、読書、写真整理、などは夢中になれてあっという間に時が流れるので良かったです♪ 最近はDVDを借りておうちシアターにはまっています✨ あとは、今だからこそ思いっきり楽しめる事に気持があがりました!旅行、映画館、夜飲み。 浮き沈みは常にありますが、旦那と2人でまた旅行に行けるならゆっくり待つのもいいかなと初めて思う事が出来て自分でもびっくりしました😊(もちろん早く授かりたいですが!)