質問: スキーのスピードや斜面に対する恐怖心はどうしたら緩和するんでしょうか。 大学に入ってスキーサークルに スキーのスピードや斜面に対する恐怖心はどうしたら緩和するんでしょうか。 大学に入ってスキーサークルに入って今シーズンから始めてまだ滑走日数12日のスキー初心者なんですが、スピードを出したり急斜面(自分からすると30度くらいが限界です)のが怖いです。 もっと滑る量増やせば慣れてくるもんでしょうか?
回答: 三浦雄一郎はいきなり直滑降をしたといますし、人それぞれです。 性格が十人十色であるように、運動神経に個人差があるように、人にできて自分にできないことは当たり前に存在します。 何を何日やったら必ずこうなるというのが分かるのであれば、アスリートに一流トレーナーは要りません。 で、恐怖心は気持ちの問題ですから、とにかく場数です。 12日で無理なら30日頑張ってみてください。 もちろん初心者なのに上級コースで滑ったら命に係わりますから見極めは必要ですが。