質問: サウナスーツの利用法 サウナスーツについて調べて色々読んで、汗をかくだけで脂肪燃焼効果は無いと書かれているのですが、それならば利用されている方はどのような目的で利用されているのですか? サウナスーツの利点注意点、活用方法など教えていただけませんか? 新陳代謝をよくするのには有効ですか?サウナスーツを利用することは体によいのでしょうか? 家などにいるときに血行が悪くなりがちなので利用しようかなーって思ってるのですがどうでしょう? サウナスーツを利用して汗をかくことはいいことですか? 外でジョギングなどする時は利用しない方がいいですか?どう言うとき利用するのがいいでしょうか?
回答: サウナスーツはボクシング等の減量の為に体重を落とす時に使用される事が多いです、これは後数キロ落としたい場合とかに短時間で落とす場合に用いられます。 ですので、一時的に体重を落とす必用が無い場合は使用する必要は御座いません。