質問: 6ヶ月半になる娘がいます。
回答: 今、1歳5ヶ月の子が6ヶ月頃のタイムスケジュールは 7:00頃起きる 授乳する 9:00朝寝 10:00までに起こす 授乳や離乳食 12:30ごろに昼寝 14:00起こす 授乳 遊ぶ 16:30 ちょっとウトウト 17:00 たいていすぐに起きるので授乳、お風呂 19:00 授乳して就寝 23:00 寝ぼけつつ授乳 上手くいけばこんな感じでした。 昼寝は寝ないこともありましたけど、薄暗くした寝室に寝転がすようにしてました。 夜中は1回起きたり起きなかったり。 ネンネルーティンは、お風呂→電気を落としたリビングで過ごす→寝室に行って授乳。子守歌→布団に置いてお気に入りの毛布を渡して『おやすみ』→あとは寝たふりで自力で寝させてました。 泣くので時々『側にいるよーネンネの時間よ~』と背中トントンで宥め、また寝たふり。 コレを毎日繰り返してたら徐々にトントンせずに寝られるようになりました。 ちなみに昼寝も同じ方々を取るようにしてました。 朝寝は眠いのか勝手に寝る率が高いですが、昼は遊びで興奮してなかなか眠くならず... 寝かせる少し前から静かに過ごすようにすると違ったように思います。