質問: もうすぐ4歳になる息子は、毎日のようにおねしょをします。夜中に一度、トイレに連れて行くのですが、それでも朝には漏れていることが多いです。 「行きたくなったら言ってね」と言っているのですが、出ても気づかずに寝ています。どうしたら、おねしょを卒業できるのでしょうか?
回答: おねしょは、自分ではどうにもならないものです。ご両親のどちらかがおねしょをしていた場合、お子さんもおねしょをする確率は高くなります。 今の段階でお子さんにしていけないことは、夜中に起こすことです。自然な睡眠のパターンが起こされることで崩れてしまい、睡眠時間をたっぷりとっていても、寝不足感がつきまとうことになるでしょう。 逆に、ぜひしていただきたいことは、次の3つです。 1.寝る前に排尿する 2.夕食後、または夜8時以降水分は取らない 3.日中排尿を少し我慢して、膀胱容量を広げるようにし、夜間のおしっこを溜め込めるようにする おねしょをしてしまったとしても、本人がわざとやった訳ではないので、叱らないでください。手早くシーツとパジャマを替えてあげましょう。 年齢が進むとともにおねしょの回数は減ってくると思いますが、全く変化がなければ、小児科でご相談ください。また、夜尿の専門外来を設けている病院もあります。