質問: なぜおばさんってデブが多いのでしょうか? 贅沢な暮らしをしているのでしょうか? ジムに通っているのですが太いおばちゃんがいっぱいいます。 どんな生活をしてるのか知りませんがなぜ太いんでしょう? やはり日本は豊かという事を体で表現しているのですか? ちなみに私は関東在住ですが高級住宅街とかではなく一般の地域です。
回答: 日本だけとは限りませんが 女性は、男性よりも体型が崩れやすいのです。 骨盤が歪みやすく、歪んでしまうと下腹部が出てしまい、 また、筋力もどんどん低下していくので太っていく という悪循環に見舞われます。 同じおばさんでも 姿勢がきれいな人は痩せている人が多いです。 最近 ジムでもピラティスやヨガなど姿勢強化型のレッスンが人気なのは その為です。姿勢が強化されてから筋トレや有酸素をやると 効果が表れやすいです。