質問: いつもお世話になってます! 今日で生後54日目の娘を育てている新米ママです🌸 混合育児と便秘に関して質問があり投稿しました。 (混合といっても、先週の乳房外来では左右5分で約30ccでしたので8割9割ミルクなのですが💦) 出来れば少しでも母乳の割合を増やせていけたらと考えているため、最近からまた頻回授乳を心がけ、ミルクの頻度や量を減らすよう試みています。 しかし、頻回授乳したくても、大抵片方10分吸った時点で眠たくなってしまう(足をくすぐってもまたすぐに寝る)ため、その分睡眠時間が長くなり、1日に摂取する水分量が必然的に減ってしまいます。 おそらくそれにより最近便秘がちになっているのです。 今日は便秘3日目で、ウンウン言っています。。 母乳の割合を増やしたくても、私のように母乳の量が少なく赤ちゃんも疲れて眠ってしまいたくさん飲めない場合は、やはりミルクを意識的に増やして便秘にならないようにするしかないのでしょうか? 便秘解消法や予防法などもあれば教えていただきたいです🌸 ちなみに綿棒刺激もお腹なでなでも今のところ効果ありませんでした😥
回答: わたしも、混合です!! 搾乳したことなかったんですが、二人目にして、初搾乳に挑戦しました!! だんだん出てくると、手絞りでも、ピューっと飛び出してきます✨ ポタポタ、と垂れる程度は、まだ開栓していない状態みたい。 ピューが、一本、二本と、増えると、だいぶ量も増えるみたいです!! あと、水分は一気にとらず、ちょこちょこ飲んだほうが増えます🙆 胸のしこりを揉みながら、乳首根本へ絞り出すように搾乳してみてください❤ちなみに、哺乳瓶にためて、飲ませちゃうと良いですよ❤わたしは湯煎して温めて、すぐにあげちゃってます!!