質問: なんだか気持ちがとても辛くどうすれば良いのか分からないです... 三浦春馬くんが自死してから会いたくて会いたくてYouTubeなどを見てしまい、その後とてつもなく悲しくなり寂しくなり辛くなります。。でもすぐに会いたくなりまた見てしまう...毎日同じ繰り返しです。 見なきゃ良いのに笑ってる春馬くんに会いたくて寂しくて見てしまう...でももう居ない現実に引き戻されとてつもなく辛くなる。この負のループから逃げ出せません。 竹内結子さんも亡くなってしまい何だか死が身近なものに感じてしまいます。 子どもが寝た後の夜や朝方起きた時が1番気持ちがどんよりします。 みなさんはどうやって前向きに過ごされていますか?
回答: 人の死と自分の命を同じに考えないことですね🤔 私も竹内結子さんの死は、とてつもないダメージでしたが、それでも自分の心臓は動いていて、命も生きがいも家族と共にある。それだけですよ😊