質問: こんにちは(^-^)/早く会いたくてウズウズしてる初タマです(笑) 39週目の検診に行ってきました。 まだ赤ちゃんが下がって来てないのと赤ちゃん大きめって事で、レントゲンで骨盤と赤ちゃんの頭の撮影した結果 骨盤の大きさは赤ちゃんが入る大きさがあるから大丈夫だけど、今は赤ちゃんの向きが悪く骨盤に引っ掛かって下に降りれないと言われました( ;∀;) 陣痛が起きて、赤ちゃんが回転して上手く骨盤にはまれば帝王切開しなくても大丈夫と主治医から言われ、とりあえず運動してね♪と( ・∇・) 一応、毎日最低20分の散歩(調子がいい時は20分を2回くらい) を心がけて、しっかりした歩き方で歩いてるのですが,,, 臨月の時、どの様な(時間、距離)散歩されてますか? あと、歩いてる時の下腹部痛は我慢出来る程度なら休まない方が陣痛に繋がりますか? 教えて頂けたら嬉しいです\(^o^)/
回答: 散歩は上の子連れて30分~1時間してましたね(*^ω^*) 後は階段の登り降りや、スクワットをw 上の子がスクワットしてる私を見てガン見して恥ずかしかったですw 後は足の裏同士をくっつけて、あぐらかいたりしてましたよ(。・ω・)ノ