質問: 産後4ヶ月、体重が元に戻りません。 完母ですが食べる量が抑えられず(-ω-;) あと3キロで元の体重に、欲を言えばあと5キロは落としたい( ́-ω-`) みなさんどのように産後痩せましたか?? よかったら教えてください!
回答: 同じ悩みで思わずコメントしました。 産後5ヶ月です。 元の体重まで−3キロ 欲をいえば−5キロも同じです。 いま、アパートに体重計もなく、たまに実家に帰るとき計ってる感じなので余計体重を見にかに感じてなくて甘々です、、、(・・;) 母乳だから減ると思ってついつい食べちゃって、旦那にもアレ?これ食べたのー?と冷蔵庫チェックか入るほどです。 でも、2人で一緒に痩せようって話しながら娘が寝た後などに筋トレしたり、旦那の休みの時子供も一緒に散歩したりです。 ただ、沖縄に住んでるのもあって暑くてなかなか散歩はうまくいきませんが。 次からウィンドーショッピングみたいにしていこうかと考えてます。