質問: あぁ..。 夜ご飯ちゃんと食べたのにお腹空いてまたこんな夜中にがっつり食べちゃった。 私は、ほぼ完母なんですが皆さんもおっぱいあげてる間にはこんな感じでしたか?💦 私は元々別に食べなくても全然平気だったのにおっぱいあげ始めてから異常な食欲に襲われ特に夜中がひどくどうしても食べてしまいます。 ダイエットしても全く続かないんです。 ホントに嫌になります。 授乳が終わり離乳食になってきたら異常な食欲はなくなるんでしょうか?? それとも私がおっぱいあげてるからと言い訳してただ食べてるだけのデブなんでしょうか? 10代って言うのもあり凄く体型気になり自分でもどうすればいいかわからないです。 食べなければいい!って言う方いるんですが、食べないで我慢すると、これまでにないほどのストレスになり子供にも当たりそうになり感情が上手くコントロールできなくなってしまいます。 こんな太ってる自分が嫌になります。 なのに、食べてるし..。 私が、自分に甘えてるだけなんでしょうか?
回答: 母乳の時はかなりお腹空きましたよ😅 普通に朝昼晩とガッツリ食べ夜食食べてましたよ😅 でも夜中、明け方は睡眠の方が大事でおにぎりチンしてる間もったないその間に寝たいって感じで😱 空腹我慢して水分だけ補給して乗りきってました💦