質問: 歳を取れば取るほど、打ち明けにくくなるトラウマ 20代の方へ。 皆さんは、トラウマなどの『精神的な傷』を、 他人へ打ち明けた経験はありますか? 体験のある方、ない方とも、回答を歓迎いたします。 なお、男女間では精神的構造が異なる部分もあるので、 差し支えなければ、性別も記入願います。 自身の今後を考える際の参考にさせて頂きます。 ※質問者は男性です。 【質問1】 相反する2つの気持ちの折り合いについて 悩みには、解決法が完全に塞がれたものもあります。 そのような悩みは、もはやどうにも出来ませんが、 誰かに話すだけでも、気持ちが楽になることがあります。 しかし、自分の精神的トラウマを打ち明けたいと思っても、 相反する2つの気持ちの板挟みとなってしまいます。 〔a〕自身についてわかって欲しいという気持ち。 〔b〕弱みを人に知られたくない気持ち。羞恥心。 皆さんなら、どのようにして、 〔a〕と〔b〕の2つの気持ちに折り合いをつけて、 自分の気持ちを誰かに話す決心をすると思いますか? ※人から見れば大した事のない内容であっても、 本人にとっては、他人に知られることに対して、 強い恐怖感を持っている場合もあります。 ※私は〔a〕と〔b〕のどちらの気持ちについても、 同姓より異性(女性)に対して強く持っています。 【質問2】 話す決心をするきっかけについて 人になかなか言えない精神的トラウマを、 一人で抱えて溜め込むことは、誰にでもあると思います。 ところが、打ち明ける事をためらった場合、 時間だけがどんどん過ぎていきます。 溜め込む事で、年々ストレスが増していくこともあります。 ストレスがたまった事により体調を崩すなど、 日常生活にも支障が出てきた場合は、 誰しも根本的解決を図ることを考えると思います。 皆さんなら、自身がどのような状況になった段階で、 自分の気持ちを誰かに話す決心をすると思いますか? 【質問3】 年齢による壁と焦りについて トラウマ等の精神的な悩みの場合は、悩みの中でも特に、 時間が経てば経つほど、つまり、歳を取れば取るほど、 ますます他人へ打ち明けにくくなることがあります。 質問1でいう〔b〕の気持ちが強くなっていくのです。 「話したくても、恥ずかしくてなかなか言えない。 でも放っておけば、どんどん歳を取って、 ますます人に話すことが難しくなっていく。」 このようなジレンマに陥り、右往左往する時もあります。 その焦りが、更なるストレスを生むことすらあります。 さて、皆さんはこのような状況に陥った場合に、 どのように、また何を基準にして、 自分の気持ちを誰かに話す決心をしますか?
回答: 時間が時間なもんで問に対する答にはならんかもしれんが・・酔ってるし・・ 30代後半24日誕生日の男 トラウマはでっかいのが2つある。 兄の死と、自分が自分にしてしまった事。 でも、他の誰にも責任のない事だから自分の中だけに置いてある。 誰かに聞いてもらった事は無いし、話す気も無い。それでも生きてるし、それをありがたく幸せだと思ってる。 酒が入ってる時は特にそう思う。・・なんか独り言になってるけど・・酒のせいにしとく・・ で?質問なんだっけ?悩み?結局は自分で処理するしかないと思うけど、どーにもならなくなったら、然るべき機関を捜して相談に行け。 真剣な人には真剣に向き合ってくれる社会だろ。 ー追記ー まめの姉さん、俺よっか10位下だったのか?ババァかと思ってた。すまん。