質問: 現在の悩みと相談です。 28歳の初マタ(27周目)です。 昨夜、家で倒れてしまい救急搬送されました。救急車の中で意識は戻りましたが... ここ最近... ●夜の睡眠不足が続きほぼ昼間も寝れない状態(腰痛、胎動の激しさ、脚の付け根が痛い、頭痛) ●コロナの影響で外出もできない息が詰まる... 身体的、精神的なストレスが重なった事で倒れてしまったと思いますと病院から判断されました。 運動不足を防ぐ為に、家での(階段登り降り、スクワット)など心がけているんですが... 私、自分が倒れた事に情けないです... 旦那にも迷惑をかけてしまう... 出産後、(寝不足、疲労)でまた倒れてしまうんじゃないか、子育てできるのかと不安になっています。 皆さんは倒れた事ありましたか? 子育ての時どう対処してましたか? #妊娠生活 #子育て #身体的ストレス #精神的ストレス
回答: お身体大丈夫ですか?(;;) もともと貧血気味とかですかね?😭 私も妊婦のときは体動の激しさや身体の痛みで全然寝れずでした😭💦 いまコロナのせいで妊婦さんは他の人よりも相当なストレスを抱えてるかと思います。。(;;) 倒れた経験はないのですが、私もかなり身体弱くただの風邪がひどくなり入院したりしてきたタイプなのですが、 なんとかいま4か月の息子を育ててます😣 寝不足でイライラするし何より身体がしんどいけど、 旦那や母のサポートを受けながらなんとか1日1日を過ごしてます! これを機に、といったらあれですが、倒れることへの不安を旦那さんにしっかりお話されてはどうでしょうか?😣 子育てはお母さんだけでは務まらないので、周囲のサポートが大事になると思います😭 まとまりがなく、参考にならなかったらすみません(;;) お身体お大事になさってください😭✨