質問: 保険についての質問です! 保険についての質問です! 長距離は安静時脈拍数が多い方が走れるのでしょうか?それとも少ない方なんでしょうか?分かる方教えてください(* ́ー`*人)🙏🙏🙏
回答: 安静時脈拍数が少ない人の方が走れると思います。 なぜなら、安静時の脈拍数が少ない人の方が呼吸をする回数が少なくそれは走っているときも同様だからです!! ですが、少し有利なだけで練習しだいで体力はつくので結果はその人の練習量や努力の量だと思います✨🙏