質問: 20代です。私はアダルトチルドレンにほぼ当てはまるのですが、その原因となった母親も、子どもの頃は祖父母に姉弟で差別をされ、全く愛されずに育ったと聞いています。親とも娘とも上手くいかない母親の事を考えると
回答: お母さんは、愛着障害を抱えていると思います。 質問者さんは、ご自身を責めることはまったくないと思います。 お母さんと上手くいかないのは、質問者さんのせいではないからです、、、 まずは、お母さんが置かれている状況を下記の本や、youtubeで 知っていただくといいかもしれません。 図書館でweb登録できるようにして、スマホパソコンから 蔵書検索。最寄りの図書館に取り寄せてもらったらと思います。 詳しい利用方法は司書さんに聴いてみてください。 「母という病」 「愛着障害子ども時代を引きずる人々」 岡田尊司 子ども時代に子どもらしく生きることができなかった人がなるもの 愛着障害を抱えている親は、また質問者さんも ご自身の心のケアが必要と思います。 「精神科医が教える聴く技術 」 高橋和巳 カウンセラーに見てもらうのが良いと思いますが 心がどのようにしてダメージを受け、回復していくのか 大まかに知ってもらい。その上で質問者さんから カウンセリングを受け。お母さんにも勧めてみるのが いいかもしれません(お母さんが協力的であれば) そうでなければ、上記の本にあるやり方を使って お母さんの話を聴いていくことを考えてもいいかもしれません。 まずは知識を身につけていただき。そのあとで 次の手を打ってもらえたらと思います