質問: 妊活中、または妊娠された方でサプリメント飲まれてた方にお聞きします。 最近葉酸サプリの他にプラスして ビタミンE ビタミンC ビタミンD のサプリを飲み始めました。 こんなにサプリメント飲んで大丈夫なのかな。と少し不安です。 みなさんは、何種類くらいサプリメント飲んでますか? 飲んでるものもよかったら教えて下さい
回答: 飲み合わせて大丈夫ですよ!サプリは薬じゃないので😁 1人目の妊活中から(むしろその前から)色々飲んでます😊 ・葉酸 ・ヘム鉄 ・ビタミンBミックス ・ビタミンC ・コエンザイムQ10 ・アスタキサンチン ・はとむぎ などなど💡ちなみにDHCです✨妊娠中の今も飲める物は色々と飲み合わせてます🙌💛