質問: 明後日生後3ヶ月になる息子がいます。 未だに朝までぶっ通しで寝てくれたことありません。 今までで最高5時間です。 そして最近は1、2時間で泣いて起きます... 授乳間隔は大体4時間空くので絶対おっぱいでは ないだろうし、頑張ってあやして 寝かせるとそこから2、3時間は 寝てくれるので途中の泣きは やはり夜泣きなんですかね?😢 大体23時半ごろ最後の授乳をして、 寝かせて泣いて起きるのが2時前とかです。 そこからあやして寝かせると 5時ごろまで寝てくれます。 そして5時授乳するとやっぱりつぎは 7時くらいに泣いて起きます。。 日中は2時間で泣く事もあんまりないし、 体重も増えすぎとまで言われているくらいなので おっぱいが足りてないこともないですし、 2時間で泣いた時におっぱいあげるのも 気が引けまして、、、 朝7時に起きてもあやして寝かせると 10時ごろまで寝てそこからおっぱいあげると お昼まで1人で爆睡です。 これって昼夜逆転?なんですかね?? 2時間で起きられるのホントに ツライです...😭😭😭 同じような方いらっしゃいますか? 何かアドバイス頂きたいです😢 お願いします😢
回答: 3ヶ月くらいから今までずっと浅い眠りだったのがノンレム睡眠とレム睡眠が出来てくるようで、その切り替えがうまくいかず目が覚めてしまうことがあるようですよ💡 私の娘は2ヶ月から朝まで寝るタイプだったのですが、3ヶ月になった頃に1、2時間で起きる事が続いてめげそうでした😭 赤ちゃんが寝付く時と途中で目が覚める時の環境を同じに保つことが大事みたいです。 五感も発達してきてるので、寝付いた時と違うことに気付いて不安になるそうです✨ あと泣いてても目が開いてなければ寝言泣きかもです! 私の娘は寝てたのに突然ギャーーって泣いて私が焦って抱っこしようとすると目が開いてなくて2~3分でまた寝てます😅