質問: 体も気分も、ダルくて重くてやる気が全く起きません。 最近は「頑張ろう!!」と思える時と、反対にものすごく落ち込む時と、差が激し過ぎます。 自分でコントロールできなくて困っています😞 夫は几帳面な性格なのでこんな私が理解できないようで(当たり前だと思いますが...)、「掃除しないの?」とか「昼御飯は何でもいいから」とか、私に動け!と言わんばかりに話しかけてきます。 これが妊娠による鬱なのかどうなのかは分かりませんが、このような状態をどう乗り切っていけばよいのでしょうか...?
回答: にゃんこさんは真面目な方なんですね(TT) 私なんて、体調のせいにして6ヶ月辺りまで料理しなかったです(; ́∀`) 本当に悪阻で体調が悪かったのですが💦 もう少し妊婦について旦那様に勉強してもらいましょう! 私は旦那に、妊婦には個人差があって他人と比べられない事、普段通りには動けない事、気持が落ち込んだりする事もある事を教えました。 旦那も自ら検索したり、職場の人から色々聞いたりしてましたよ☺ 気持が落ち込み気味な時は、旦那よりも、お友達と他愛も無い話をした方が、気分が晴ればれしました(^^) 一度だけ、旦那と大喧嘩(今までで最大の喧嘩になりました💦)をしましたが、それも良かったです。