質問: ダイエット、終わりが見えません。 165cmで43kgは普通?ポッチャり?48kgから-5kg落とし ダイエット、終わりが見えません。 165cmで43kgは普通?ポッチャり?48kgから-5kg落としたのですが、変わった感じがしません。何処まで痩せたら綺麗になれますか?
回答: 痩て綺麗になるのは太っている人だけです。 初めから痩せている人がもっと痩せても醜くなるばかりで、綺麗になることはありません。 165cmなら48kgでも低体重です。 最低でもあと5kgは体重を増やさなければ、綺麗にはなれないと思います。 ちなみにローラは165cm48kgです。 スタイル良く見せるには、体重より体脂肪率のほうが重要です。 運動や筋トレなどしない人は、いくら体重を軽くしても筋肉ばかり減っていて、脂肪が多くてたるんだままです。