質問: 試験に緊張するダメな自分 この夏、ある資格取得の為、大学に講義に通っています。この資格取得の為に、職場は一定期間休職という形をとっています。職場の周りの人にはとても助けられ、今回の取得の件に対しても、暖かく見送ってくれました。大学が始まり、周りの人はできる方達ばかり。本来、頭もいい方ではないので、人以上に努力せねばと思い、講義も真剣に聴き、自宅に帰っても夜中まで勉強し、朝も緊張からか早く目覚め、また勉強の日々です。当然のことながら、試験もあるのですが、緊張からか思っていたことをす~っと忘れてしまい、手も震え、字も汚く、最悪です。昨日の試験も、確実に単位を落としたと確信していて、今はどん底状態です。せっかく、送り出してくれた職場には笑顔で戻りたいですし、この調子だったら、資格取得なんて到底無理だと思っています。自分なりには、努力はしているつもりなんですが、情けない自分に腹もたちます。まだ、結果が出た訳ではないので、諦めるのは早いのですが、今は、職場に戻ることさえ怖いです。どうしたらいいのでしょうか。ご意見ください。
回答: 勉強の時間とは、机に向っている時間のことではありません。資格試験のための過去問や練習問題があるなら、その問題をできるだけたくさん、何回も解くことです。緊張するから忘れるのではなく、忘れてスラスラと解答できないから緊張するのです。頭がボンヤリ...