質問: みなさんは夜勤で平均どれくらい仮眠時間をとることができています... みなさんは夜勤で平均どれくらい仮眠時間をとることができていますか?もちろんその日の忙しさにもよるかとは思いますが......。また、何時間くらい休めると体力的に無理なく働けますか?私の職場はだいたい平均して2~3時間です。
回答: 私のところは二交代制ですが平日だと短い夜勤で19時半からの場合は仮眠時間は1時間半、休日の長い夜勤だと16時半から勤務なので2時間の休憩は貰ってます!その他別でご飯休憩を少しもらってます!