質問: 妊娠中のトマトについて こんにちは。現在妊娠6週なのですが、すでにつわりがひどくなり、トマトぐらいしかおいしく食べられなくなりました。とはいえトマトにはビタミンaが含まれているため、心配です。妊娠中にはどれくらいならトマトは食べてもいいのでしょうか?
回答: あはは。かわいらしい方ですね。心配要りませんよ。ビタミンaを食品だけで規定量以上吸収するのは難しいので。悪阻で食事が出来ないようだったら食べられるものを食べて下さい。