質問: シングルママさん、仕事や家事育児で気持ちがいっぱいいっぱいになった時どうしてますか? 仕事を変えてストレスの日々 辞めたいと思いながら歯を食いしばって働いたり、子供の風邪や病気で休んで働きにくい空気で更にストレス 子供も3歳児と一歳児で毎日ケンカや言う事聞かなくイライラする 両親は亡くなっているので子供を預けてたまに一人でゆっくりは出来ない 色々と精神的にしんどくて、ストレス発散方法が知りたいです!
回答: キツイですよね、わかります。 小さいところから大きいところまで、現状を改善する構想を練るしかないと思います。 仕事を変えるとか、子供のしつけを工夫するとか、です。 ストレス発散でやり切れるレベルでもない気がします。。。 2歳児ひとりでまだ実家に居ても1人でゆっくりなんてした事無いです!