質問: ラグビなどのサプリを使って実際に痩せた方はいらっしゃいますでしょうか?ダイエットする時にサプリ使うといいとよく聞くのですが実際本当に効くのかなと思ってて、
回答: 私はラクビは使ったことありませんが、酵素ドリンクで置き換えダイエットして痩せましたよ。 日中働いているので、朝食か夕食を酵素ドリンクに置き換えてカロリー摂取を減らすダイエット法です。 最初はお腹が空いてしまいますが、慣れてくれば大丈夫です。 1か月くらい続けると、効果が表れてきますよ。 私はいつも、Kohakuダイエットドリンクという酵素ドリンクを飲んでいます。 Kohakuダイエットドリンクはわりと最近発売されたみたいなんですが、美味しく飲めて効果が出るので重宝しています。