質問: 現在28w4dの初産婦です。 妊娠が発覚してから不安だった悪阻が 一切無く何も変わらない生活だったんですが 妊娠してから現在まで+10kg・・・ 20週頃に顔面神経麻痺になり入院治療の為 仕事を辞めそこからは主婦です。 10日の入院治療を終えて退院し 1ヶ月後には完全に麻痺は治りました。 ですがこの頃から尾てい骨の痛みが強く 運動も厳しかったんですが 28週に入り痛みがかなり軽減され今更ながら 毎日歩こうと頑張っていますが なかなか増えた体重を支えるのは厳しいです。 出産までにこれ以上増やさない為には 毎日の散歩をするだけでも変わりますかね??? 皆さんは体重の変化どうですか? 似たような質問あるかと思いますが 同じようなママさんいらっしゃいますか?
回答: 私もちょうど同じ頃 増えすぎといわれました(^_^;) 激しく動きすぎて 何かあっても大変なので ゆっくりお散歩と 野菜中心の食生活でも だいぶ変わると思います(*^◯^*) 私はその時まだ働いていたので 野菜中心にしたら 次はセーフでした(^_^;)