質問: ★妊婦さんのマッサージ★ こんにちは!やっと20週目に入ったところの妊婦です。 以前から肩こりがひどく、よくスーパー銭湯などに行ってはマッサージしてもらっていました。 妊娠しておっパイが大きくなってきたせいもあると思うのですが、最近肩こりがひどい日があります。 母からはマッサージは駄目と注意されているので、マッサージチェアにも座っていません・・・そこで足裏のマッサージというか、ツボ押しをやってもらおうかと思うのですが、これは大丈夫なんでしょうか?? まだ仕事も続けているので足のむくみも改善できるかな~と思うのですが・・・。
回答: 足裏マッサージは『足の反射療法』です。 体性-内臓反射や体性-体性反射という機構を利用して体調を整える作用があります。 妊婦さんでもそれを考慮して施術する分には問題ないと思いますが、無資格者の多い業界ですし、資格があると言っても正確な解剖学や西洋医学的知識をお持ちの施術者は少ないと思います(この資格は各学校の認定資格であるため)。 赤ちゃんに影響が出る反射区も存在しますし、できれば妊娠中は控えた方が賢明かもしれません。 ただし、何かの国家資格(鍼灸師・柔道整復師・あはき師・医師・看護師etc.)をお持ちの施術者の方であれば、ある程度信頼しておまかせしてもokだとは思います(西洋医学的な知識を十分お持ちだと考えられますので)。 信頼のおける施術者にご相談の上、足裏マッサージを受診してもokかどうか判断する事をお勧めします。 鍼灸師でした。