質問: 生後2ヶ月の娘を育てています。 日中二人で家にいるのが辛いです。 新生児の頃から眠りが浅くほぼ全く昼寝をしません。 車に乗っているときや、抱っこ紐しているときなどは 眠ることが多いのですが 家について床に下ろすとたちまち起きてしまいます。 抱っこしていないとほとんど泣いているので 精神的にも肉体的にも疲れてきてしまいました。 ママ友もいないので 相談相手もあまりいません。 旦那は19時か20時頃に帰ってきます。 それまでの時間が永遠に感じます😂 家事もなにもする気になれません。 私が家にいるのが辛いので外出しすぎたのか、 赤ちゃんが鼻風邪になってしまい、 外出もひかえています。 寝てくれさえすれば気分転換に 映画をみたり好きなことをできるのですが 唯一授乳タイムが携帯をさわれる自由時間です。 時間が早くすぎてほしい😭😭
回答: ミルクや母乳は足りてますか? 疲れたらおいて、ゆっくりしても大丈夫ですよ🤗