質問: 酸素強化水やサプリ、活性酸素は? 最近、酸素強化のペット入り水やサプリがあり、ダイエットや健康(新陳代謝をあげる、など)をうたっていますが、体内で活性酸素にならないのでしょうか? 激しい運動をして酸素が足りなくなっている場合はともかく、普通のデスクワークくらいしかしない私が飲んでも意味はないですか?
回答: そもそも酸素だけを摂取するなどと危険なことを考えてはいけません。アスリートたちが運動直後に酸素ボンベで酸素を吸うのは、筋肉の無酸素運動産物である乳酸の代謝促進による疲労防止のためです。スキューバなどで酸素!酸素!といわれているのは圧縮空気です。普通に生活している人間が酸素だけを吸入すると組織障害がおきます。