質問: 皆さんのストレス発散方法を教えてください。。😭💦 私は誰かに愚痴ること、 好きなものを食べること、 1人で出かけることがストレス発散なんですが、 こっちに引っ越してきてまだ友達ができず、 遠くに離れてる友達にたまに愚痴ったりしますが 友達に愚痴ることも母に愚痴ることも旦那からすると、 チクった、だの、また言うんかとか言われます💦 そんななかママリでちょくちょく愚痴らせていただいてるんですが、ママリに書き込むこと自体も、 またSNSか、もう書くなと言われるようになりました...😢 違う部屋にいる時にこうしてママリに書き込んだりしてるんですが、普段はいつも旦那が同じ部屋に来るので、 友達や母に気軽にLINEもできないしママリに書き込むこと、見ることもしにくいです😢💦 好きなものも食べたいですが臨月で 車を運転するのも少し怖いので必要最低限しか運転しない為、 その時にため買いしても結局は旦那に食べられてしまう😂し、 自分の好きなものしか買わなかったら 旦那にグチグチ言われるので、(ほんと子ども) 自分の好きなものを買うときは旦那の好きなものも倍買うようにしたり。。 そんなことしてると食費もやばいので、 好きなものを買うこと自体やめるようになりました。。 1人で出かけたいけど車がないとほんと何もないところなので出掛ける気にもなれません💦 もう毎日毎日ストレスが溜まって仕方ないです... 旦那が仕事行ってる時が唯一安眠できるというか、、😂 決して旦那のこと嫌いってわけじゃないです だけどいろんなことの積み重ねでもうしんどいです😭 何かいいストレス発散方法があれば教えてください🙇♀️
回答: 臨月なんですね💓✨ 出産前の不安定な気持ちよく分かります(>_<)色々と制限されるのでストレスも溜まりますよね💦 私のストレス発散は、 ◎日記を書く(グチを殴り書きw) ◎好きな音楽を聴く ◎近所を散歩する ◎過去の写メやラインを見返して思い出に浸る ◎赤ちゃんが産まれたらやりたいこと、行きたいところ、食べたいものリストを作る ですかね〜🎵子供が産まれると1人でゆっくりする時間は限られるし、旦那に対するイライラもさらに増えましたが(笑)、少しでも時間を見つけて自分なりに発散してます🌈⤴︎⤴︎ あと少しの妊婦生活、せっかくなので楽しんで下さい❤️✨