質問: 脂質って脂肪になりますか? 最近、脂質をとっても太るわけではない的な意見を目にします。 糖質は脂肪になると思うのですが。 脂質って脂肪になりますか? 最近、脂質をとっても太るわけではない的な意見を目にします。 糖質は脂肪になると思うのですが。
回答: 脂肪分は肥満の原因にならないどころか、体重を減らす効果があり、身体にも良いというのだから。どうなのでしょう?私も気になります。