質問: 助けてください。イライラが止まりません。 1歳9ヶ月の娘がいます。私は産前から少し神経質な性格ではあったのですが(自分の気になる範囲のことだけで人に対してはそこまで気にならない)、産後色んなことが気になるようになり、更にこのコロナのせいで余計に過敏になってしまうようになりました。階段を登ったり降りたりする時に子供が手すりや床を触ったりするともう嫌で嫌でたまらなくて「そんなところ触らないで!」と怒ってしまいます。 家でも手掴みでご飯を食べたりすることに抵抗はないのですが、ぐちゃぐちゃにされたりすると腹が立ちます。 また、危なかったり、大事なものだったりするものを触ろうとしたりするので、やらないでねと何度も何度もお願いしても全く聞いてくれず、そういったことに対してもなんで聞いてくれないのと怒ってしまいます。 毎日毎日ずっと怒りっぱなしのような気がして、自分でも怒ってはいけない、子供のすることなんだからと寛容にしようとはしているのですが、その感情を抑えられなくて辛いです。 たまにすごく調子のいい時もあり、その時は何をされても笑っていられますが、1ヶ月のうちの数日です。 元々他人の子供は嫌いですが、姪や甥はかわいかったし、自分の子供もかわいくて仕方がないと思っていました。 でも最近、毎日嫌なことばかりで段々かわいいと思う事が少なくなってきている気がします。 正直ほんとうに辛いです。 主人や家族にも相談しましたが、何も解決しません。 主人には子供が産まれてからすごく怒るようになったといわれます。 ホルモンのせいなのか、元々の気質のせいなのか、自分の心が弱すぎるせいなのか... 婦人科や心療内科のような所に行けば少しは楽になるのか、自分を鍛えるしかないのか、ご存知の方がいらっしゃれば教えてください。 毎日ほんとうにイライラしっぱなしで辛いです。
回答: 役所とかの相談窓口に問い合わせてみてはいかがでしょうか?🤔