質問: 最近悪い事しか起きない! 20代の主婦です。ここ数年、悪い事しか起きないんです。まず、2年前主人の勤めている会社が倒産! 3歳の男児がいますが、公園でのママたちとも仲良くなれず去年は苦痛でした。今までolでしたが、人間関係でもめた経験はなかったのに。仲良くなったママ友が入っているグループになじめなかったんですよね。嫌われてはいないが、仲良くもなれなかった・・・。 そして、次はその息子の発達遅れの問題。2歳半で、自閉傾向があり療育施設をすすめられ、毎日通っています。この問題が一番つらくて、なんでこんな事ばかり起きるんだろうって思ってしまいます。妊娠中、何か悪い事をして脳に障害できたのかな?って心当たりを探すんですが、うちの二階が異常に騒音が大きかった事、姑が毎日、留守番電話に「実家に顔を見せにきて」と吹き込まれた事、妊娠初期にプレッシャーの大きい仕事を任され、情緒不安定になった事、などどれも、決定的な理由にはなり得ないけど、少なからず影響あったのかなって思うと、今度は、二階の住民・姑・上司を恨みたくなります。出産してから、急に悪いことばかり起きて、まいってます。皆さんはこんな時、どう解決しますか?
回答: 一生懸命、不幸の原因を他人に探してるんですね。でも、本気で原因を追求すれば、自分や夫の遺伝的な原因まで疑わなければいけませんよ?それに、他人に不幸を探すと、他人に憎しみしか感じなくなります。自分をどんどん辛くしてるのは、自分ですよ。悪い事ば...