質問: 2歳児の子供ですが、だいたい3日に1回うんちが出るペースです。 ただ、出るときに物凄く泣き、出すまでにも時間が掛かっています(>_<) なので、出なくて日をまたぐこともあります。 ふと、周りの子達はどのくらいのペースで、出すまでにどのくらいの時間が掛かるものなのか?と、思いました。 固くて大きめだったりすると、これを毎回出すのは大変だし、痛いだろうと思い、何か対策はないかな?と思いました。 子供用ビオフェルミンもあるけど、試したことはないし、薬に頼って良いものかどうか。 牛乳は飲みますが、ヨーグルトはあまり好きでなく、お通じの良くなると食べ物も他にあるんでしょうか? うちでは野菜ジュース、子供向けのレトルトカレーは割りと効きますが。 同じようにうんちを出すのに苦労しているお子さんいますか? * 食事 * うんち
回答: わが家の2歳時は、毎日、もしくは、1日おきに、大人並みにたくさんうんちが出ます。どちらかというと、便秘より、下痢になりやすい体質なのか、よく下ります。 姪っ子は、2歳の頃、うんちが固いのか、泣きながら、トイレに座っていました。石のようにコロコロうんちが少し出るくらいです。 ひじきの煮物や、ワカメのお味噌汁など、海藻が良いと聞いたことがあります。こんにゃくも良いと聞いたことがあります。 バナナをたくさん食べると食物繊維が多くて良いと聞いたこともあります。 こんにゃくは2歳児には難しいですが、バナナなら食べやすいので試してみてください。