質問: レッグマジックと ランニングマシーンのどちらを買おうか迷っています。 足(特に太もも)とお尻あたりをとくに痩せさせたいのですが どちらの方が効果があるのでしょうか?
回答: どちらも効果はほぼ無いかと.. ヒップあたりをしぼりたいならスクワットが一番効果的です。 骨盤矯正して尚且つスクワットをすると小尻に近づけます! お金より、努力の時間をかけましょう! と、ジムのインストラクターが豚の私に言っておりました( ゚▽ ゚)