質問: 内向的 集団の中で人の話に興味を持つには 内向的 集団の中で人の話に興味を持つには 三十代半ば主婦です。 若い頃からもそうでしたが、人付き合いが上手でありません。 少し対人恐怖症なところがあると思います。 友人は普通にいますが、集団になると赤面したり、特にうまく話せません。 話し下手なので、言葉につまったりします。 それに聞き下手でもあります。 難しい話や自分の興味のある話を聞くのはいいのですが、 雑談や自分に興味のない話を聞くのが苦痛なのです。 こんな状態なので、集まりなどがとても嫌いになってきました。 最近、これではいけないな、と思い始めています。 どうにかしたいのですが、集団の中での自分はとても居心地が悪いのです。 まずは人の話を聞くのを好きになった方がいいと思うのですが、 あまり興味が持てません。 これは私が視野が狭くなっているからなのでしょうか? どうしたら相手や話に興味を持てるでしょうか? きっと内向的で意識(うまく話せない・聞けないこと)が自分にばかり向いているのだと思います。 多くの人と話すと視野が広がりますか? 人と会話することってやっぱり大事ですよね。 面倒がってはいけないと思うのですが、 内向的な性格で困っています。
回答: 内向的な性格の人は、社交的な人にある種の“あこがれ”のようなものを抱いてしまいますし、何か“引け目”のような気持ちも抱いてしまいます。 でも、内向的な性格を社交的な性格に“変身”させる事は実際問題として難しいものですし、他人と比較してコンプレックスを感じているだけでは、人としての魅力を高める事も出来ません。 「みんなと同じように振舞わなければ」と思い、みんなに合わせようとすると、それは“苦痛”にしかならないとも思います。 まずは、「こんな人が世の中に1人くらい居てもいいじゃない」と、ありのままの自分を、自分自身で認めてあげましょう。 「人に歴史あり」と言ったりしますが、社交的でいつも明るく振舞っていて、悩みなんか何にもなさそうに見える人でも、実は大きな悩みを抱えていたり、深い悲しみを抱えていたりするものです。 表面からだけでは決して見る事の出来ない部分って、誰しもが持っているものだと思います。 そう思うと、少し他人に興味が沸いてきませんか? 興味のない話を聞くのは、退屈なものです。どうでもいいような雑談に、うんざりしたりもします。 でも、人が人生を歩む上で、何の問題にもぶつかる事なく、何の挫折も、何の苦しみも感じずに生きていく事はあり得ません。 「この人には、どんな歴史があったのだろう」と思うと、“雑談”には興味が持てなくとも、“その人”には興味を持てるのではないかと思います。