質問: お通じが改善出来たらやめてもいいですか?
回答: ビフィズス菌は摂取しても永久に腸内に住み続けることは殆どなく、排便とともに減ってしまいます。お通じの改善がみられても毎日の食事やストレス、排便習慣により腸内環境は日々変化しますので、実感後も毎日続けることをオススメしています。