質問: 産後痩せないという声を多く聞いて、不安でいっぱいです。(T_T) 食べなくても痩せないとか聞きますが、本当ですか? 単純に摂取カロリーより消費カロリーが多ければ痩せるのではないですか? また、食欲もすごいと聞きます。 私は食欲をコントロールすることは今まではできていますが、産後どうなるかわからないし 食べなくても太るなんて恐怖しかないです。 努力すれば痩せられるという希望が欲しいです!!
回答: 妊娠中15キロ増えましたが 産後一日目で-5キロ 退院時-5キロ 現在-3キロで1カ月なる前に計13キロ落ちました! 完母というのと骨盤ベルトを毎日していたので授乳時に汗かいてたのもあるかもしれません笑 特に食べ物は食べたい物をたべて きおつけてませんでした!