質問: 【睡眠に良いお茶】ぐっすり安眠したい!リラックスできるハーブティーのおすすめは? 最近、寝つきが良くないのでリラックス効果のあるハーブティーを試してみたいです。寝る前に飲んで、心身を落ち着けて安眠できそうなおすすめのハーブティーを教えてください。
回答: ローズレッド・リンデン・レモングラスの飲みやすくやさしいハーブティーです。なかなか寝付けないなどゆっくりおやすみしたい方にお勧めです。