質問: アップダウンができません どうすればアップダウンができるのですか、またオフザリップをしたいのですが上の方に行くことができません。皆さんどうぞ宜しくお願いします。
回答: yodaです。 レベルが解からないのですが、横っ走りは出来ますか? アップスンダウンは言葉から連想すると上下の動きを思い浮かべますが、 スラローム(左右の動き~~~~~~)を波の斜面で行なうと上下の動きに見えるので、そう呼ばれているのですが、 ボトムターンをした後、波側に加重すると波にレールが食い込んでショルダーに向いますが、その後波のボトム側に加重します。 すると、食い込んだレールが抜けて板が波の斜面を滑り降りようとします。 そうしたらまた逆に加重をして、レールを食い込ませると板はショルダー方向に向います。 これの繰り返しが、アップスンダウンになります。 表現が難しいですが、つま先・かかと・つま先・かかと、と言うように加重するか、よく私が使う表現で「膝を振り回す」事で容易に行なえると思います。 アップスカダウンが出来ないと、板をリップ目掛けて駆け上がらせてのオフザリップは難しいでしょう。 先ず大事なのは、目指すリップから目をそらさずに加重してレールを食い込ませて、駆け上がります。 その時、低い姿勢から膝を伸ばすようにして無理に板を蹴り込む必要はないです。 そして、リップに到達する前に膝を曲げてリップに到達する前に板を蹴り込んで板を返します。 サッカー同様、文章での説明には限界があるので、補足を頂いても構いません。