質問: 【体験トレーニング】当日の流れについて
回答: ●体験トレーニングの流れ お仕事帰りなどに手ぶらでお越しいただけます。 ※お時間の変更等は、ご予約日の前日までにご連絡をお願いいたします。 【step1.カウンセリング(体組成計/inbody計測)】 体組成計でお客様のカラダを測定いたします。 簡単な質問にお答えいただき、専用のカウンセリングシートをお作りします。 【step2.トレーニング】 カウンセリング内容をもとに「理想の体型や目標に向けたプログラム」を想定し、楽しみながらトレーニングを体験していただきます。 お客様のレベルに合わせた強度で行うので、初心者の方でもご安心して体験することができます。 有酸素運動をご希望方には、トレーニング時間の最後に5〜10分ほど確保し、ボクシングやhiitトレーニングなどをお試しいただくことが可能です。 【step3.アフターカウンセリング】 体験トレーニングのご感想をお聞かせいただき、33gymがご提供できるサービスをお伝えいたします。 体験トレーニングをきっかけにお客様の目標達成に向けたサポートができれば幸いです。 目標やモチベーション維持など、33gymだから実現できる・継続できる理由をお確かめください。 ※33gymの体験トレーニングでは、以下を無料でご提供しております。 ・ウェア、シューズ、タオル、ミネラルウォーター、プロテインドリンクサービス ・完全個室のシャワールームを完備しております。