質問: 1ヶ月で2キロ増えました🤢 食事管理して夜は白米抜き、 基本味噌汁飲まないを心がけてます。 でも増える🤣💦 体重管理難しいですね😥
回答: お仕事はされてますか? もし専業なら適度に動いた方がいいですよ💦 これから一気に増えるって聞きますし、、、