質問: 護身術を身につけたいのですが何が良いでしょうか? お世話になります。女の一人暮らしです。 最近夜がとても怖くなって、なかなか眠れなくなってしいました。 メンタル面で療養中で被害妄想もあるのかもしれませんが 古いアパートで物音がよく聴こえるため怖いです。 近所で未解決のままの殺人事件もありとても物騒です。 そこで護身術のような物を習いたいと思うのですが どんなものがあるのでしょうか? 出来れば健康にも繋がる物を探しています。 (一時の過食で減量中ですが停滞してしまっています) 品川、目黒、渋谷近辺にあると通いやすいので助かります。 あと一人暮らしの防犯に役立つものがあれば教えてください。 宜しくお願いいたします。
回答: 護身術はまったく役に立ちません。 男女の体力差は桁外れのものであり、 女の格闘専門家が普通の男に勝てる程度です。 どんな格闘技でも自由組み手で女の上級者が 下位の男に勝ったなんて見たことも聞いたこともありません。 「ここをつかまれたらこうやって・・・」というような技は 相手がボーとして立っている場合にしか効き目が無く、 実戦は激しい掴み合いでぜんぜん違います。 そもそも殴られたら終わりです。 「柔よく剛を制す」と同格の「剛よく柔を絶つ」という 言葉があります。平均的な男は平均的な女を 片手で捕らえて宙に浮かせることができるんですよ。 生半可な護身術で身を守れると思い込んだら かえって危ない。 五寸釘のような小さな刃物を携行して油断した男を刺すか、 目を突くか、耳か鼻に噛み付いて食いちぎれば 勝てる見込みがあります。 もちろん危ない場所へ近づかないのが一番です。 一人暮らしで怖いなら防犯カメラを買って、 外に向けてカメラありと示すとよいでしょう。