質問: 私は社会不安障害持ちです。 外に1人や子供と2人で出たりするのが怖くて、なかなか子供を外に連れて遊ばせてあげることが出来ません。 同じ社会不安障害持ちの方で外に連れていくのが困難な方、工夫などしてることは何かありますか?😭
回答: 買い物は主人に行ってもらうか、家族みんなで行ってます(;_;)働くにも怖いし、まだ保育園や幼稚園にも預けてないし自分が嫌になります、、