質問: 野菜いっぱい食べれる料理教えて>< こんにちは 偏食してしまうので 野菜をたくさん食べる というか なるべく野菜中心にしたいのですが、 あまり手間がかからなくて 野菜いっぱい摂れる (なるべく低カロリー)料理は ありませんか!!? 過去に ただゆがいただけの人参や 蒸したキャベツなど それと少しご飯で ダイエットしましたが 体重減りましたが 長く続けていて飽きたのか 蒸しキャベツが嫌いになりました... 想像するのも嫌です...。 スーパーで普通に入手できる 食材で野菜たっぷり美味しい料理 教えて下さい♪
回答: こんにちは けんちん汁とか 中華丼はどうですか? コツとしては薄味に作るといいですよ ご飯が進まなくなりますので