質問: 自転車のペタルは、足裏のどこで踏めば良いのですか? 健康のためサイクリングを始めました。 その際、足の裏のどこでペタルを踏めば良いのですか? 足のまん中あたりですか?あるいは、前方の指の付け根あたりですか? 自転車は、サイクリング用ではなく、日常の実用車です。
回答: 実用車とかそんなモノは関係ないですから...。 それでは自分は踵をお勧めしてみますがどう判断されますか? そんなわけで自身で使いやすい箇所で踏めば良いと思うんです。 自分が自転車に乗るときは、踵を上げて立ったときに地面に付いている箇所をペダルに乗せますよ? むしろサドルとハンドルの高さを気にしたほうが良いと思います。 健康のためのサイクリングと言う事ですから、サドルの高さはペダルを踏み込んだときに膝が伸びた状態になるようにします。 信号待ちなど自転車を止める必要があるときは、お尻をサドルの前に下ろして地面に足を付けるようにします。