質問: 68歳の祖母がプロテインを飲みたいらしいのですが、高齢者におすすめのプロテインってありますか?
回答: 内服薬があるなら医師と相談した方が良いです。それといきなり指定量飲むと下痢するかもしれないので最初は少量から少しづつ増やしていく。 ドンキホーテのアルプロンとか安いです。