質問: 表情筋鍛えるpaoって意味ありますか? amazonのレビュー見たら逆効果でシワが増えるみたいなこと 表情筋鍛えるpaoって意味ありますか? amazonのレビュー見たら逆効果でシワが増えるみたいなこと書いてあったんですけど...
回答: youtubeなどで、『シワ伸ばしマッサージ』で検索してみてください。paoは説明書の時間以上しないでくださいね、必要以上にすると硬い筋肉になって肩こりの原因にもなります。頑張ってください。