質問: スポーツなんて無縁だった私が、スポーツジムに通いだして憧れのインストラクターを励みに頑張っているうちに、体を動かす楽しさを知る事が出来ました! ※おかげさまで、約3ヶ月で約10kgのダイエットにも成功!(..まだまだ、これからが本番ですが^^;) ジムに通っているうちに、エアロビクスとかの曲を選曲したり動きを考えたり..楽しそうだなって、最近すごい興味が出てきたんですよ! ※年齢的にも体力的にも厳しいと思うし、専門的な知識があるわけでもありません^^; そんな興味を持ち始めたこととか、インストラクターに話してみたいなとも思ってはいるんですが、10kg減したとは言えまだまだだし、話したところで親身に話を聞いてくれるかな?とか..多々、不安が募ります。 インストラクターに対しての恋心はひとまず置いといて.. (単に恋心の延長なのかもしれませんが)聞くこととか、やっぱり恐れ多いことでしょうか? 仮に、話をしたとこで笑われるだけかな?とか.. よろしくお願いします☆
回答: 私もジム行って、何キロか痩せました。そして、あなたと一緒で憧れ(好き)なインストラクターと話がしたいためにほぼ毎日行ってます。(毎日は話せないが) 最初はダイエットのことなど考えてなく、肩こり解消にと思って毎日行ってました。加入して5ヶ月が経った頃でインストラクターに「顔がすっきりしたね」「背中&お腹の肉も無くなったし」と言ってくれたのがきっかけかわからないが、それを気に私からいろんな話題をするようになりました。それまでは1人で黙々とトレーニングに励む毎日でした。 例えば、「友達がサプリメントを使い、ご飯も食べずにダイエットしてるんだけど、どうですかね」みたいな質問したりしました。そうしたら詳しく教えてくれました。私のことではないのに逆に私がいい情報もらったというか。 身体・スポーツ以外の話だって自分からします。私にも好きなインストラクターがいるのですが、担当するプログラムには毎週欠かさず出ていて、もちろん顔も覚えてもらいました。終わった後に話せる時間が多少あって、そのときに「GWは何する予定なんですか?」とか「いろんなプログラムに参加するようになって洋楽にはまったのですが、お勧めする曲ありますか?」とか聞いたりします。もう普通に質問に返してくれてますね。 こっちの身としては、素人なのは当然です。解からないことがあれば質問するのも、インストラクターとのコミュニケーションが広がります。 もう今ではお気に入りのインストラクターに、健康のことで、何を聞こうかなと考えてる毎日です。(今までにわからないことはもう全て聞いてしまっので) 乱雑な文ですが、このようなことを私は聞いてきました。 参考URL: