質問: みなさん産後ダイエットはどんな方法で成功しましたか? 20kgぐらい落としたいんですけど 子育てでなかなか身体が動かせなくて悩んでいます(*_*) ほんとはジムとか行きたいんですけど なかなか難しいです....
回答: 完母なので10キロ太って産後半年で完全に戻りました。 子供に卵、乳アレルギーがあるので私自身も完全に除去してます。そしたら揚げ物とかスイーツとか食べられなくなって、さらに4キロ痩せました(>_<)毎日和食ばっかですもん(; ́д`)