質問: 妊娠中の体重増加についてです。 非妊時が34kgでした。 現在妊娠26週(7か月中盤)で36.7kg(+2.7kg)です💦 病院からは全期間で+7〜8kgで収まるようにと言われています。 臨月にはぐんと体重が増えることを予想し、かなり厳しく体重コントロールをしているつもりですが 最近ストレスもあり体重増加のペースが早くなって落ち込んでいます💦 旦那や職場との付き合いで外食なども避けられないこともストレスです。 最近までは厳しく管理しすぎだったせいか、仕事中に立ちくらみで数分も立てなかったり、イライラする日も多かったです。 皆さんから見て、どのようにするのがよいでしょうか?
回答: もともと痩せてるんですね!! 全然気にすることないと思いますよ! 痩せている人は普通体型の人よりも体重が増えた方がいいと言われていますし(^^) 赤ちゃんも小さめじゃないでしょうか?