質問: 一ヶ月半の子を混合で育てています。おっぱい→ミルクで毎回あげてます。 みなさんは、おっぱいあげた後、搾乳してますか?どのくらい絞れますか? 私は少ないと30くらいで、多いと初めて今日80でした! 完母にしたいのですが、おっぱいの量が足りず、ミルクをたしています。吸う力も強くなってきましたが、おっぱいだけでは足りたません😭😭 どうしたら増えたとか、いつから完母にできたとかあればそういったのも教えてください〜✨
回答: おっぱいの量を増やすのは、一日10〜12回くらいの頻回授乳をして、赤ちゃんに吸ってもらう回数を増やすことが大事です。 赤ちゃんがお腹が空いたと泣いた時は1時間おきとかでもあげていました。 一回の授乳時間を多く取るよりも回数を増やすほうがおっぱいが刺激され、たくさん作られるようになるそうです。 あとは、詰まりを無くすために、お風呂場などで乳房全体をマッサージした後、乳輪を親指・人差し指・中指で摘むように刺激して勢いよくビュービュー出るようにして乳管の通りをよくしてあげるとよいとのこと。 最強母乳外来や魔法のおっぱいというサイトがすごく詳しく書いてあるので一度見てまたください。とてもためになりました。 私は0〜1ヶ月目は160cc/日、ミルクを足していましたが2ヶ月からは完母にできました。 体重計で哺乳量は毎週測ってますが、どれほど飲んでいるのか実際のところはよくわかりません。けれど、体重は4ヶ月後半で8キロを超えました。