質問: 赤ちゃん(10ヶ月)の昼寝のタイミング 10ヶ月の子供がいるのですが、昼寝のタイミングで悩んでいます。うちの子は1日にだいたい2回昼寝をします。午前中は10-12時ごろまで。午後は4時ごろです。午後の昼寝のせいで、夜寝る時間がずれてきてしまうので(遅いときは10時過ぎまでおきてます)午後の昼寝をなんとかやめさせたいのですが、眠くてぎゃん泣きで、眠いと離乳食も食べません。たまに昼寝1回の場合があるのですが、その場合、夜は8時には寝てくれるのですごく助かります!昼寝1日1回を目標に、午前中の昼寝を遅くずらそうとするのですが、どうしても同じ時間に眠くなり、夕方に昼寝をするというリズムができてしまっています。夕方昼寝中の子供を30分以内に起こしてみても、昼寝で頭がすっきりするみたいで、結局10時近くまで元気に起きてます。 できれば1日1回に昼寝を減らしたいのですが、どうしたらいいでしょう。同じ経験をされた方がいたらぜひアドバイスをお願いします。
回答: 1歳9ヶ月の娘を持つ母ですうちの娘も1歳前後はパターンa...午前睡(10:30~11:30)&午後睡(16:00~17:30)パターンb...昼寝(12:00~15:00)の2パターンで悩んでいましたaの場合は機嫌が良い&夕ご飯を食べるが夜の睡眠...