質問: コラーゲンはお肌によいは証明されているの? よく、コラーゲン入りの食べ物やコラーゲン入りの化粧品が売られていますが、イオンが証明されていないようにコラーゲンもお肌に良いというのは証明されているのでしょうか? ご存知あれば教えて頂ければ幸いです。
回答: 化粧品のコラーゲンは保湿成分を目的に配合されており、保湿効果についてはゼラチンの固まり方を見れば一目瞭然かと... そもそも、普通に健康的な食事を摂取していれば不足することはなく、それ以上摂取したところで肌に良い、関節に良いというのは、良いとされる論文と、逆説をとなえる論文が存在し、一部では証明されていますがその説は確立している状態ではないともいえます。