質問: こんにちは。現在妊娠23週4日の妊婦です。5ヶ月の頃から子宮頸管が短く(3センチ程度)、お腹も張りやすかったので、張り止め内服し、仕事も休み自宅安静中です。 昨日健診があったのですが、子宮頸管の長さは3センチで変わらなかったのですが、エコーで見た時に赤ちゃん下の方にいるから注意してねと先生が言っていました。 その時に先生に色々質問すればよかったのですが、帰ってからすごく不安になって、出産までまだまだ時間はあるし、もっと赤ちゃん大きくなってきたらもっと下がっていくのでは。とかいろいろ不安になりました。 わたしと同じように子宮頸管短く赤ちゃんが下の方にいた方おられたら、どのような経過をたどったか教えて欲しいです。 あと、下がってきている赤ちゃん少しでもを上の方に戻す方法はないのでしょうか?教えていただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。
回答: 早めに胎児が下がり気味で、子宮頸管が短い場合は安静にしてお腹が張らないようにすることと、できるだけ重力のかからないように横になることです👍 トイレ、ご飯以外は横になって、シャワーも2日に一回にしてます! 腰にまくらを当てて胎児が上に戻ってくるようにしたりしてました🤗