質問: 頑張り過ぎて自律神経失調に...改善方法は? 結婚して三年。我が家はパパの子供が三人と自分の子供一人の六人。毎日が戦争のような日々...皆、仲良しで近所や学校の人はママが違うと思ってないくらいです。が...元ママが子供の卒業式や入学式に堂々と顔をだしたり子供を誘って遊びにいったりと最近は月に何度もあります。気持ちは分かるけど、自分が子育てを放棄したのに、と思うと何だか一生懸命やってる自分が馬鹿げてるように思えた矢先、体中が怠く、低血圧になり...病院へ行ったら自律神経失調なんて。夜も寝付きが悪く辛いです。改善方法を教えて下さい。
回答: そういう病名の病気はないと考えていいでしょう。つまり本当は別の病名がつけられるべき状態と考えていいでしょう。例えばうつ病とか神経症とか心身症とかあるいは別の病名がつけられるべき状態かもしれません。話からすれば抑うつ状態であるかなと思われます...