質問: 肩甲骨や背中の張りを和らげるグッズはありますか?
回答: フォームローラーproロング、fel-2000がおすすめです。仰向けで寝転がることで胸が開き、肩甲骨が動き易くなります。また安定性が高い為高齢者や初心者の方にも安心してご使用していただけます。