質問: うつ病・離職・離婚・・・ 50代男性です。2年ほど前にストレスでうつ病(アルコール依存も併発)になり、会社を辞めました。心療内科に通い、入院もしました。再就職を探してる中、昨年離婚しました。現在も病院には通ってますが、人と会うのが怖いです。仕事もなかなか見つかりません。今はわずかな貯金で食べてますが、「生きている意味があるのだろうか?」ばっかり考えています。うつ病のせいにして働かない怠け者だと判っているんです。一人になると変事ばかり考えてしまいます。同じような境遇から立ち直った方や詳しい方アドバイス頂けないでしょうか。
回答: 人と関われば必ずストレスを受けます。ストレスを受けるにも関わらず、うつ病になる人とならない人がいますが、あなたはなぜうつ病になったのでしょう。その原因はあなたに内在しているはずです。その事実に自分で気づくしか甦る道が無いように思います。あな...