質問: 妊娠20週 第一子を妊娠中です。 最近仰向けになっているときにお腹の張りのようなもの感じるようになりました。 痛みなどはありませんが違和感を感じお腹を触ると硬くなっています。 1日に1.2回あるのですが、体勢を変えたりさすったなどしているうちに、5秒長くても10秒程では落ち着きます。 20週に入りはじめてお腹の硬さの変化があったので不安です。 頚管長は前回3週間前に検診に行った際には4センチはあるといわれています。 妊娠中期になると多少の張りのようなものは出るのでしょうか? 最近は仰向けになれば張るのではないかと怖く体勢を気遣い過ぎて寝ている無意識下でも仰向けになっていたらどうしようと気になってしまいます。。 注意する点などもあれば教えていただきたいです。 初めての経験で少しの体の変化であっても驚きと不安でいっぱいです。
回答: 仰向けになると赤ちゃんや子宮の重みで内臓圧迫されるとかなんとかでたしか血流も悪くなるみたいなので仰向けはなるべくならしないほうがいいとおもいますよ! というか仰向けしんどいので無意識にでもしなくなりますよ!というかできなくなる?(笑)