質問: 落ち込みと後悔 こんにちは。とても落ち込んでしまいます。若い時は、自分の納得のいくように、色んな事を選択し、生きてきました。でも40歳過ぎた今、若い時分の、自分の至らなさや、選択の間違いなどが見えてきました。いろいろ努力して現実を打破しようとおもうのですが、なかなか現実は努力だけでは良い方向にいきません。今の自分は、目指してきた自分からは程遠いです。過去を後悔してばかりで本当に落ち込み、日常が楽しめず、自分への怒りも出てきて、どこへもやるせない気持ちがでてきます。なにか心の持ち方やいろいろ、アドバイスをいただけたらうれしいです。ポジティブになりたいです。よろしくお願いします。
回答: 同じく40代です。応援の意味でレスさせて頂きます。後悔って結局、うまくいかなかったと気付いた時点でするものであって、うまくいっている間には後悔は存在しませんよね。だから人間は「後悔しない為に」様々な選択をし、それに沿って行動する訳です。でも...