質問: 野球でボールを30〜50球投げたら肘の腱(下記写真参照) が痛みます。 痛みは一時間から二時間経てば収まるのですが、その痛みは耐えるのがやっとなぐらい痛いです。投げてる最中は全然影響がないのですがその後の痛みが激しいです。次第に日常生活に支障が出始めています。どのような名前の怪我なのか教えて欲しいです。そしてその怪我に有効な家でできるマッサージや治療法を教えてほしいです。
回答: 野球肘じゃないですか? 投げる時の肘の使い方に問題ありなのでは? 私の経験談になりますが、肘の痛みを我慢してると肘を庇うように投げるようになり、終いには野球肩になり、肩を上げることができなくなります。 スポーツに特化した整形外科を受診して下さい。 お大事に。