質問: 2歳半の娘ですが、夜9時から9時半頃に就寝、朝は6時過ぎに起床、日中は保育園で2時間のお昼寝で、睡眠足りてますでしょうか? 朝は眠たそうで起きるのにかなり時間かかります。 1日のうちだいたい10時間半から11時間くらい寝てる計算になります。 以前は8時半には寝ていたのに最近寝付くのが遅くなり、早く寝てもその分早く目ざめてしまい心配です... 同じくらいの月齢のママさんで保育園行ってるお子さんは1日のうち何時間くらい睡眠とってますか?
回答: 上の子がそのくらいのときは同じくらいでしたよ!保育園も行ってます! うちは朝が早いので昼寝は一番に寝付いてたそうです(笑)