質問: 現在2人目妊娠中で、つわりは吐き気などはないものの眠気や体のだるさ、食欲が増えたことなどの症状が出ています。 自身の食事もそうなのですが、娘の食事を栄養バランスの整ったものを用意してあげられないことが多くなっていて、申し訳ない気持ちでいっぱいです。 どうしても簡単に出せるものしか用意できず、栄養が偏ってしまいます💦 また、あまり一緒に遊んであげられないことも増え、ついテレビを見せすぎてしまったり、外にも出かける頻度が減っていて体力面も心配です。 ご兄弟がいる方で、下の子の妊娠期間中、同じような経験をされた方いましたらアドバイスいただきたいです🙇♀️
回答: はい!🙋♀️ 今まさに同じ状況です😣 緊急事態宣言もでましたし、マスクして暑い中外出るとバテてしまってフラフラするので、ずっと家の中で過ごしています😵💫 買い物もネットスーパーをフル活用してます🤩 夜だけつわりで夜ご飯は作れる日はしっかり作りますが、作れない日の方が多くて素麺やパスタ、旦那にお任せするなどしてます😂 帰りにお惣菜買ってきてもらったり、味噌汁はインスタントにしたり、体調がいい時は昼に丼ものを作っておいたりしてます😂 完璧にする必要はないと思います🥺 つわりの時期は無理する時期じゃないですし、体調が落ち着いてきたら運動も兼ねてお散歩などに行ったらいいと思いますよ☺️