質問: 捻挫した時の包帯の巻き方教えてください!! 捻挫した時の包帯の巻き方教えてください!! なんか、かかとのクッションみたいなのと、凍らせた包帯みたいなのもあります!! 語彙力なくてすみません。
回答: 1. 甲を巻いて、甲を固定した後、足首の患部を巻いていく。この時足首を直角にしておくとしっかり固定する事が出きてきよい。 2. 足首をひと巻きしたら甲へ戻ってひと巻きする。 3.さらにまた包帯を足首に戻して圧迫しすぎないように巻いていく。 4.2と3を交互に巻いていき、足首側で包帯を巻き終えて包帯止めやサージカルテープで固定する。 でいいかな??語彙力なくてごめんね💧