質問: 生後6ヶ月になる息子を育てています! 睡眠時間について質問です! 新生児の頃から今現在も変わらず2〜3時間睡眠... ここ最近は1時間睡眠で寝不足でめちゃくちゃ辛いです。。 もちろん朝まで寝た!なんて日は一度もありません😭 何でこんなうちの子だけ寝ないのかなと毎日思う日々です。 1日のスケジュールは 8:00〜9:00 起床 10:00 離乳食 11:00〜12:00 朝寝(約1時間) 寝る前授乳or抱っこ 13:00〜15:00 午後寝(約1.2時間)寝る前授乳 18:00〜19:00 夕寝(約1時間)寝る前授乳 20:00〜21:00 お風呂 21:00〜22:00 就寝 寝る前授乳 24:00 起床(1回目授乳) 02:00 起床(2回目授乳) 04:00 起床(3回目授乳) 06:00 起床(4回目授乳) 授乳回数は1日7.8回です。 乳腺炎になりやすい体質なので夜中飲ませないと 大きなしこりができてしまい、乳首にも石が 溜まってしまうくらいすぐ固まりやすいです、、 同じくらいの月齢で夜中寝る子を育てている方 1日のスケジュールでこうした方がいいなどありましたら ぜひアドバイスを頂きたいです。🙇🏼♀️
回答: うちと全く同じです😭😭😭 3〜4時間睡眠だったのが一度だけ6時間半寝てくれて、寝るようになった🥺?と思ったらその後は2〜3時間で起きる日々です😂 上げて落とされた気分です笑 スケジュールは少し違いますが、 7:00 起床、授乳 9:00 朝寝(30分〜2時間) 11:00 離乳食、授乳 13:00 昼寝(1時間前後) 14:00 授乳 16:00 散歩がてら夕寝(1時間) 17:00 授乳 18:30 お風呂 19:00 ミルク160ml→寝かしつけ 20:30 就寝 23:00 授乳 2:00 授乳 4:00 授乳 授乳は6〜7回+ミルク1回ですね🤔 朝まで寝てくれたー!って日が来るのを心待ちにしてますがまだまだ道のりは長いです😇