質問: セルライト!! この3年間でセルライトがついてしまいました・・・。 運動をせずだらだらしていたわけではなく筋肉がついてセルライトがついたという感じで・・・・ というものの3年前までは足はすごく細かったんです!! 脂肪も全然ないし筋肉もなくて小食でほんとにガリガリって感じで。 でも運動を激しくやりすぎたせいなのか足はムキムキで運動してるのにセルライトまでついてしまってはっきりいって太い!! おかげでスカートもここ何年もはくことができず・・・ どうしたら昔のように戻れるのでしょうか??
回答: momobanaさん、はじめまして(^ω^) セルライトは老廃物と脂肪の塊でできています。 残念ながら運動しただけでは取れないみたいです...。 セルライトのボコボコを握ってつぶすようにマッサージすると 代謝が良くなり痩せやすくなるそうです。 ハーブティーを飲むのも効果的だと思います。 「フェンネル」というハーブは 体の老廃物を除去してくれるんだそうです。 通販サイトなどで売ってますよ(^ω^o)