質問: 切迫早産で入院中なんですが、ぐっすり寝れません😓💧 全室個室なので、周りが...とかではないのですが、動悸が気になるのと息子が隣にいないこと、あとはやっぱり赤ちゃんが心配などの不安からだと思います😫 妊娠後期に入ってからトイレに起きたりはありましたが、入院してからは寝付きも悪く、何度も目が覚めてしまいます。 切迫で入院の方寝れてますかー?
回答: 私も切迫早産で、相部屋で入院10日目です。 特に最初の頃は、一度起きたら朝まで寝られず辛かったです。その分、昼間に寝るから悪循環で...💦 できるだけ昼間に寝てしまわないように気をつけて、夜も早く寝過ぎないように気をつけていると、途中で目が覚めてもまた朝まで寝られるようになってきました! 昼間はウトウトしてしまうし、過ごし方が難しいです。 夜がとても長いですよね(。 ́_`。)