質問: お腹に力を入れる癖 私は19歳の者です。 私は以前からお腹に思い切り、そしていきなりに力を入れてしまう癖があります。 止めたくても止められなく、この時に起こりうる血圧の上昇や脳出血や心筋梗塞が怖くてたまりません。 上記の事は心配したほうがよろしいのでしょうか もしよければ、お腹に力が入らない方法もおしえていただけたらありがたいです。
回答: まだ若いんだから心配ありません。メタボならダイエット。