質問: 足裏マッサージ 足裏マッサージは痛いぐらいやってもらうのがいいのでしょうか? とても痛いぐらいしてもらった方が、足が非常に軽くなりました。 また足裏マッサージの効果的な方法・してもらった後にしたほうが良いことなど、なんでも詳しく教えて下さい。宜しくお願い致します。
回答: 自分で痛みを感じて、調節してやるのが一番です。 身体全体を使いますから、暖かく全身の血行がよくなりますよ。