質問: フルマラソンでのペース配分について。市民ランナーとしてフルマラソンに挑戦します。やはり初めは自重した方が良いでしょうか?あまりゆっくり走ると途中の足切りに引っかかる気がします。前半の20キロくらいで
回答: 他の回答者さんも仰る通りイーブンペースが良いです。前半調子に乗りすぎると、25キロから足が重くなり足が出なくなります。