質問: センナの効能を最も引き出す方法 タイトルにあります通り、センナの下剤としての効能を最も引き出す方法について調べております。 センナ茶とセンナの葉のどちらでもいいので、短時間かつ強力な効果が得られる方法を知りたいです。(目安としては1~2時間以内です) 他のサイトで見た方法として、多めの水で時間をかけて煮出したお茶を少量になるまで煮詰めて飲むというのもありました。 この方法でもかなりの効果が期待できると思うのですが、煮詰めた分センナ茶の苦さも濃縮されて飲むのがきつそうなので、飲みやすい方法ですと助かります。 些細な情報でも結構ですので、なにか心当たりのある方、実体験のある方がおりましたらよろしくお願い致します。
回答: 空腹時に飲むのが一番ですね