質問: 39w6d☆明日予定日です。 本日健診で、子宮口は開いておらず... 予定日は過ぎるかもとの事。 初産だしなぁとか思いつつ、予定日に生まれてほしいなと... 医師より運動して陣痛を待ちましょう☆ と言われました。 散歩、階段、スクワット、床拭きなどなど... いろいろありますが、陣痛に繋がったよ! という運動はありましたか? よければ教えて下さい!
回答: 予定日一緒です|・ω・) ウォーキングと階段上り下り、スクワット 雑巾がけ、あぐらで座るようにしてます。 答えになってなくて、すみません💦