質問: 乳腺炎がつらい。とにかくおっぱいが痛い。しんどい。できることなら授... 乳腺炎がつらい。とにかくおっぱいが痛い。しんどい。できることなら授乳をやめて、全部粉ミルクにしたい。でも飲んでもらわないと痛いからやめれない。おっぱいが出なくて悩む人の話はよく聞くけど、私のような悩みは誰も理解してくれない。しんどいならミルクにしたらいいのに、とか言われる。だから、そうしたくてもできないんだって!!産んだ後もこんなに痛くてしんどいことがあるなんて、意味が分からない。
回答: はじめまして、中村恵と申します。ご出産おめでとうございます。まだ産後間もない身体で日々の子育てお疲れ様です。乳腺炎、おつらいでしょうね。私も上の子の産後間もない間に乳腺炎に悩まされた1人です。文面から察するにぷうさんは母乳の出がとても良いのでしょうね。私も出すぎて、子どもが飲むペースと全然合わずに搾乳したりしていた方なので、乳腺炎などもあまり周りには理解してもらえずつらかったことを思い出しました。お産された産院に母乳外来などはありませんか?あれば相談された方がいいと思います。1人で悩むよりも助産師さんなどに適切なアドバイスを貰えると安心できると思いますよ。私が乳腺炎になった時に受けたアドバイスのいくつかをお話させていただきますね。●甘いものや乳製品を控える。●授乳中の姿勢や赤ちゃんの向きをこまめに変える。●ブラジャーは余裕あるものを着用して締め付けない。●バランスの良い食事(毎日の食事で全てを取り入れるのは難しいと思いますので、1週間の食事で肉、魚、野菜などをバランスよく取り入れるのが理想)●赤ちゃんに深く乳首をくわえてもらえるようにする。●授乳の間隔をあけすぎない。●病院で受診してお薬を処方してもらう。(産院の先生に相談して授乳中でも飲めるお薬を処方してもらってください。早く治す事でストレスも軽減されます。)などです。今はつらいと思いますが、赤ちゃんが上手くお乳を吸う事が出来るようになってきたら乳腺炎にもなりにくくなりますし、新生児のうちは授乳が1番大切なコミュニケーションになりますので、ストレスなく授乳できるようになりたいですよね。良かったら試してみてくださいね。実は私も9月に2人目を出産の予定です。お互い子育て頑張りましょうね。さまざまな意見の中の一つとして参考になれば幸いです。