質問: どんなに一日元気に過ごしても、 寝かしつけの2時間で 寝ない上の子にイライラし、怒鳴り、叩くこともあり、 自己嫌悪で自分を殴り、噛み、叫び、 ものすごく死にたくなるのが 下の子妊娠した頃からずっと続いてます。 このままでは我が子を殺しかねないと 心療内科にかかり適応障害と診断され 漢方薬と、不安を落ち着け眠れる薬を毎日飲んでいます。 全く改善しません。 薬を飲めば眠れる それだけです 他にどんな病気が考えられますか 何の病院に行けばいいのでしょうか 毎日、もしかして明日はいい一日になるかもと 思って生きてきましたが もう希望すら持ちたくない どうしたら 死にたいと思いながら一日を終えずに済むのでしょうか どうしたら子供と笑顔で 一日を終えることができますか 自分でコントロールできない自分が こわくてたまらない どうしたらいいですか
回答: 何時まで寝ないかによりますが、どうせ寝ないなら寝かしつけの時間ずらせませんか。 子供の睡眠の悩みで病院に相談はもうしてますか。 改善してないことは薬を出したところに言うといいと思います。 本当にお疲れ様です😭