質問: 消費カロリーを教えて!
回答: 説明書によると、消費カロリーは以下となります。 体重弱中強30kg4.06.08.640kg5.38.010.650kg6.710.013.460kg8.012.016.070kg9.314.018.680kg10.716.021.490kg12.018.024.0100kg13.320.026.61分間に40回ステップした場合(単位:cal)説明書によると、さらに負荷を上げたい場合には手にダンベルなどを持ってステップすることが推奨されています。