質問: 太りたいなあ アラフィフです。夏になると食欲が落ちます。で、体重も落ちます。がんばって食べてるつもりですが、なかなか増えません。ミイラみたいな自分が嫌です。洋服もぶかぶかで情けないです。皆さん、どうやって体重を維持してるんでしょうか。158cm、42キロ。45キロまで増やしたいなあ。
回答: 158cm52kgです。丁度10kgも重いですね(汗)夏になっても全く食欲が落ちません。年々代謝が悪くなり太りやすくなっています。私の太るコツ?は...(笑)とにかくカロリーの高いものを食べてゴロゴロする事です。毎日生クリームたっぷりのケーキを...