質問: こんばんは🌙 33w2dの初マタです✋ 昨日少量出血して、今日受診したところモニターを使って40分に2回の子宮の伸縮が見られ、切迫早産との事でした😲 自分では張ってる感覚が分からなくてなくて知らずにここまで来てしまったらしいです😱 出血は止まっていて、子宮頸管は4.4センチで問題ないとの事、胎盤の異常もないそうです💦 入院はしなくて大丈夫との事で帰宅したのですが、どの程度安静にしていればいいのでしょうか?? 今日は家事以外は横になっていましたが、内職の仕事(座って手先だけ動かすだけの簡単な作業)ちょくちょくやっていて、それも辞めた方がいいんですかね?? 週に1回、内職を車で30分くらいの所まで取りに行ったり届けに行かなきゃ行けないです🚙 内職も辞めて外出はせず家事以外は横になってた方がいいのでしょうか?? それとも家事や内職と少しの外出くらいは大丈夫なんでしょうか??
回答: そうですね💧 多分もうだいぶ出歩くのも暑いのもあるし 苦しくなってくる感じですよね?💦 あと、歩くとお腹張るのが わかりやすいかと思います💦 車とかでも振動でお腹張ったりしてたので、やっぱりあまり外出しない方がいいなぁって思ってました! 私も前半中盤はつわりで寝たきり。後半は切迫早産で寝たきりで、 妊娠中のほとんどは旦那や周囲に助けてもらってばかりで 心身共に辛かったので 憂鬱に思うのすっごいわかります...😭 けど、、ほんと生まれてきてくれたらゆっくり寝るとかも出来なくなると思うので、 気負わず無理しない範囲で自分の時間と睡眠時間を満喫するのをおすすめします(^^)💕