質問: 今からものすごい不安。 出産時立ち会いできない、旦那ともあえないって考えると不安で不安で最近じゃ〜夜寝れなくなってしまって、寝ても1時間で目が覚める......その後寝れなくなる...... こうゆう経験ある方いますか?...... 居たら改善方法教えてください......
回答: 後期になるとほとんどの人が寝つき 悪くなるかと♪ ポジティブに3時間毎の授乳の準備! ととらえて無理に寝れないと焦らず 眠れないからテレビみよーって夜中も テレビみてましたよ🤗 不安は陣痛きたら、もうそれしか 考えられない、赤ちゃん産まれたら 必死で忙しいなど、少しずつ解消していきますよ!