質問: 生後6ヶ月くらいの、特に男の子を育児中のママさん、毎日の生活リズムってしっかり管理していますか?? うちはまだまだ朝起きる時間もまばらな上、夜泣きも始まり、私自身が睡眠不足でしんどい毎日で生活リズムがあまりできていません😔 お風呂に入る時間と寝る時間は毎日ちゃんと守れているのですが、朝がとにかく辛いです... 深夜1時頃から頻繁に泣いて起きるのでまとめて寝ることはできず、5〜7時に起きて遊んでる間に家事をし、ミルクを飲んでまた寝るともうお昼です😰 朝は起きる時間を決めたり、昼寝はちょっとだけさせて起こしたり、私が率先してリズムをつくってあげるべきなのでしょうか...??
回答: 全然しっかり管理できてません😅 お出かけしたらお昼寝の時間とかも日によって違うし、夜中の起きる時間によって朝起きる時間も違います💧 うちもお風呂と寝かしつけ時間(すぐ寝る時もあれば全然寝ないときもありますが)だけあまりずれないようにはしてます💦 離乳食が2回、3回になったらそれにあわせて少しずつ整えていけばいいかなーと😅