質問: 下記の問題がわかりません。どなたか教えてください。 ジョギングによって10kgの脂肪を1年がかりで減らしたい。運動は5日/週として、1日に必要な運動時間は? (ジョギングのRMRを7、体脂肪の熱量(カロリー)を 7kcal/gとし、かつ運動で消費したカロリーだけ脂肪 が減るものと仮定する。)
回答: 管理者より: 同等の質問があるのでそちらをご参照下さい 参考URL: