質問: メンタルを強くする 職場の人間関係で悩んでいます。 自分が、相手をきにせず、淡々と働いていれば、別に大丈夫なのですが、神経質で気になる性格の為、疲れてしまします。 メンタルを強くして、些細な事で動じない方法があれば、教えて下さい。
回答: 筋肉、計算力を鍛えるとメンタルが強くなるそうです。