質問: なんとなくエネルギー不足な日に、パワーアップする方法 なんとなく憂鬱でやる気が出ない日なのに、今日は仕事(または勉強、家事)が山積みという日、ないですか?そんな時は、みなさんどんな風に気分転換していますか?みなさんの元気の出るアイデア、教えてください。ちなみに私は、いつもよりメイクや服装をランクアップして、ワクワク感を盛り上げて仕事に出ます。
回答: まずは、鏡に向かい、口角をぎゅーーーっと、もちあげます。好きな曲をかけて、踊りながら家事をします。(ただし、現在妊娠9ヶ月なのでおシリ振る程度ですが。)産休中で家にいるので、おやつやご飯を本気で考えます。(すっごく食べたいものを考えて、目の...