質問: 眠気 仕事中や他に作業してるときに、猛烈な眠気が襲ってきた場合みなさんはどんなことをして紛らわしますか? 自分は新入社員ということもあって、大きな動作で眠気を覚ますことができずにいます。 なので、椅子に座ってひたすら耐えています。 椅子に座ったままで眠気を覚ますにはどの様な事したらいいでしょうか。
回答: お昼の休憩中に15分だけ寝ると、午後もあまり眠気に襲われませんよ。 無呼吸症候群の人は、いきなり猛烈な眠気が襲ってくるみたいですが、あなたは大丈夫ですか?