質問: 自分や家族のために調理している方に質問です:
回答: 朝食はほぼ毎日同じ、お弁当は卵焼きが毎日で、メインと副菜は変えますがレパートリーが少ないので月に4, 5回は同じものになります。 夕食は、汁物は味噌汁は2, 3日に1回同じ物になる時があります。味噌汁以外の汁物は2, 3ヶ月に1回のサイクルです。サラダは内容を少し変えますがほぼ毎日同じです。 主菜と副菜については、1週間サイクルならかなり頻繁、2週間のサイクルでも頻繁な印象です。 特別好きな物でなければ2, 3ヶ月くらいのサイクルでしょうか。