質問: 生んでから8ヶ月経ちます。 最近になって精神的におかしくなりはじめました。 産後うつって生んでから数週間とかですよね? 爆発的にイライラして家族に怒鳴ってしまいます。 娘にだけは矛先が向きません。溺愛してます。 どうしたらいいですか辛いです
回答: 疲れが溜まってきたんですよ。 お疲れ様です。 あと、寒くなってきたのもある気がします。 なるべく1人で子育てしないようにして、 病院や一時保育等利用したりしてくださいね