質問: コーヒーに入れすぎで心配です 質問させてください。 コーヒーはブラック派の私。あのすっきりとした感じが好きで、朝は目覚めに飲みます。 彼もコーヒーは大好きです。朝必ず飲みます。 でも、コーヒー用のクリーミングパウダーを異様なほど入れます。 コーヒー1に対してパウダー5は入れてると思います。コップの半分はパウダーで埋まるような状態・・・。 大きなビンが約1週間で終了です。 「入れすぎじゃない?」と言いましたが、これがおいしいからと言っています。好きなように飲むのが一番おいしいとは思うのでそのまま好きなようにしてもらっているのですが、一時牛乳のほうがいいんじゃないか(値段的に)とホットミルクにコーヒーを入れてみたんですが、パウダーになれてるからとか言ってあまりおいしく感じなかったらしいです。 私は乳製品全般が苦手なのでミルクを入れる(パウダーも含め)コーヒーの美味しさがまったくわかりません。 でも、何となくパウダーって加工品だからか体に悪いんじゃないかと心配してます。 大量摂取しても体に問題はないのでしょうか? ちなみに砂糖は入れません。
回答: 中性脂肪やldlコレステロールなどをはかってみる必要があります。 医学雑誌に載っていたものですが、食事に気をつけ、運動もちゃんとしている男性が、いつもコレステロールがとても高くて悩んでいた。 しばらく通院させて治療をしていたが、ある日、クリーム入りのコーヒー飲料をたくさん飲んでいることが分かり、それをやめさせたらすぐに正常値に戻った。 という症例がありました。 あまりよくないようですね。