質問: 総合格闘技を教えてくれる教室が近くに無いので独学で学びたいんですが、一人で練習する方法を教えて下さい 絞技や投げ技などを一人で練習する方法を知りたいです。(主に柔道技など...) やっぱり、人間相手じゃないと強くなれませんか?
回答: 近くの体育館でMMAのサークルを作って仲間を募って研究してはいかがでしょうか?やはり活きた技を使えるようになるにはスパーリングをしなければなりません。 サブミッションはグラップリングダミーを使うと練習できます。 ボディロックから小外掛、大外刈などのいわゆる胴タックルの打ち込みは木や電柱があればできます。 木や電柱などに縄を巻けば腰車(首投げ)、払腰、一本背負なども練習できますが、背中を見せる技はMMAだと積極的に仕掛ける技ではないです。