質問: トレーニング指導・食事指導の特徴
回答: トレーナーの得意分野も様々なので、各お客様に一番適したトレーニング(筋力トレーニング・加圧トレーニング)をさせていただきます。 短期集中ダイエットコースのお客様には食べたもの・飲んだもの(カロリーのあるもの)を全てline・メールで担当トレーナーにご報告していただきます。 また、スタジオ03では栄養士が2名在籍しており栄養士監修のもと栄養管理をさせていただいております。