質問: 集中力、思考力をアップさせるには 30才主婦です。最近、疲れのせいか、生理や排卵のせいかわかりませんが集中力と思考力が著しく低下しています。今も排卵期で、頭がぼんやりとした状態です。昨日は3桁の簡単な計算を頭が回らずできませんでした。数年前までは計算が得意だったのでとてもショックです。何か精神的な問題かとも考えたのですが、ボーっとしながらも家事はきちんとできています。近々、ある国家試験にチャレンジしようと思っているのですが今のままでは無理だと思います。何か集中力と思考力をアップさせる方法はありますか?アドバイスをお願いします。
回答: 国家資格にチャレンジとのこと。バイタリティがあって素晴らしいですね。記憶力アップは、手先を動かすのがいいって言いますよね。ゴルフボールを2コ、手の中でころころと転がすとか。生理中や生理前は、女性は気持ちが不安定になりやすいと思います。万引き...