質問: シンプルで小さいながらも素晴らしいwindows用rsiウォッチャーとは何ですか? 手首の痛みを避けるために、タイピングを定期的に中断するためのツールを知りたいのですが。私は、シンプルさ、目立たないこと(少なくとも休憩時間が来るまで)、リソースのフットプリントが小さいこと、そして可能であれば「醜くない」ことを好みます。
回答: workraveがストレスを10倍に増やしたことがわかり、結局はすべての休憩を無視しました。 eyes relax は、workraveよりもはるかに優れており、煩わしさが少なくなっています。写真、スライドショー、カスタムノイズなどを設定できます。 アイディフェンダー は別の良いものですが、選択肢が少なくなっています。最良のシステムは、非常にシンプルで効果的な ポモドーロ時間管理手法 を使用することです。 5分の休憩で25分のブロック(それはあなたの仕事の人生を変えると私を信じてください)その方法を使用したら、 このwindowsガジェット を使用して、pcで長く過ごしたり、遠く離れすぎたりしないようにすることができます;)mac用のものがあると確信しています。