質問: 20代前半です。最近ほうれい線がとても目立ってきて困ってます。
回答: 睡眠の質が悪いのでは? 少なくともその年齢でとなると、睡眠が悪いか、食事が悪いか、姿勢が悪いか、これらのミックスもあるけど、体液循環が悪いって事。 ストレッチで直しても瞬間しか持たないよ。