質問: ど貧乳で悩んでいます。お風呂でいつも悲しくなります。ぴえん。手を挙げたら真っ平らです。
回答: 1リンパの流れを良くする事がバストアップに繋がります。脇の下を優しく揉みましょう。血行の良くなるお風呂湯船でやる事をお勧めします。 2早寝早起きを心掛けましょう。成長ホルモンが分泌されるのが夜なので、早寝早起きが大事です。 3ローズの香りが女性ホルモンの分泌を助けます。アロマや入浴剤など、どこかしらに取り入れましょう。