質問: 後鼻漏が朝ひどくて治らず非常に困っており、対処法を調べています。鼻水がスタスタ喉に流れてきて1~2時間くらいは後鼻漏が続きます。
回答: とても不快なことと思います。 ・つらい不調が続いたら慢性上咽頭炎を治しなさい あさ出版 睡眠中を含めてきちんと口を閉じて鼻呼吸できている状態が 大切です。 副鼻腔炎がない後鼻漏の患者さん全員に 慢性上咽頭炎があったそうです。 睡眠をきちんととる 精神的なストレスの軽減 首筋の保温 その他 生活上の注意点も書かれています。 治療を受けられるにしても予備知識を持たれたほうが よいようです。