質問: 自律神経失調症と香りについて
回答: 心身への効果を得たい場合は、天然のものがいいらしいです。 アロマオイルではなくエッセンシャルオイル(精油)と表記されているものですね。(それで本当に効果があるかは私にはわかりません。) アロマオイルは合成香料らしいです。 ただ合成香料が悪いもの、という訳ではないそうなので、 リラックス感や気分転換を感じられるのなら、それはそれで良いのではないかと思います。