質問: 生後3ヶ月半の生活リズムについて、風呂から 寝るまでがギャン泣きで困っています。 生後3ヶ月半になる女の子を育てています。 普段の生活リズムは大体決まって 6:30〜7:30起床 9:00〜18:00ごろまで 4回の昼寝(1回40分から2時間) 19:30お風呂 19:50授乳 20:15ママ風呂 20:40寝かしつけ開始 21:30〜22:00就寝 お風呂をパパに入れてもらって授乳した後 自分がお風呂にはいります。 授乳したあと寝ることがほとんどですが、 すぐ起きちゃうそうで、ここからベッドに行くまでギャン泣きしているので 自分も急いで風呂に入るしかなく、でたらすぐ寝かしつけという感じでゆっくりする時間がありません。 寝かしつけの授乳も片乳10分ずつが2回転しないと寝ません。 眠すぎて興奮しているのでしょうか? ただ最後の夕寝のあとは眠そうなので 寝かせようとしても全く寝ません。 パパと子供の次にママが風呂に入っている方は どういったリズムで生活していますか? 参考にさせていただきたいです。
回答: うちは夫の帰りを待たず先に寝かしつけます😂18時とかに帰宅するならパパと遊ぶ時間があっていいと思いますが、そうじゃなければ子供の睡眠を優先します👏🏻 夕寝が長くなると就寝時間も遅くなるので、最後の夕寝が30分とか短い時間じゃないなら起こします😶寝たり起きたりはその日によって少し変わることもありますが、お風呂の時間は大体固定してます⭐️お風呂→授乳→寝るという流れを覚えさせてます。