質問: 最近仕事に行くことが辛いです。人間関係はとても良い職場なのです... 最近仕事に行くことが辛いです。人間関係はとても良い職場なのですが、残業当たり前の多忙な病棟です。仕事のことを考えると涙が止まりません。心療内科を受診することも考えています。私はどうしたらいいんでしょうか。
回答: ちゃびんさん、大丈夫ですか? あまりの忙しさに体も心も疲れてしまっているんですね。 食べれていますか? 眠れていますか? 毎日毎日一生懸命頑張ってらっしゃるんでしょうね。 実は私も新人の頃、仕事に行くことが辛くしんどくなってしまい、体調を壊してしばらく休職をしました。 その時は、プリセプターの先輩にまずはありのままの自分の状況を話し、その後師長と相談をして、休職をすることになりました。その当時は、休むことでまた周りに迷惑をかけて申し訳ないと責めてしまっていたのですが、休職をしたことでゆっくり休んで回復できました。 ちゃびんさんも、先輩や上司にありのままを伝えてみてくださいね。がんばらなくて大丈夫ですよ。お休みしてもいいんです。 しんどかったら、心療内科を受診して相談してみていいと思います。 自分を大切にして、無理しないでくださいね。