質問: 素直に休職するか、我慢するか迷ってます 今年初旬に鬱病と診断されましたが、なんとか毎日会社に行っています。総合職、女です。 幹部クラスの上司は私の病気を知っており、ある程度理解はしてくれています。(とてもよい上司です) が、自分の中で「鬱だから診断書をもらい、休職してもいいのだ」という考えに釈然としません。よく、お医者さんやネットでも「鬱は十分な休養が必要なので、まずは数ヶ月休みましょう」みたいなことが書いてありますが、それが納得できません。 本当は、会社を休んでゆっくりしたい自分がいます。 でも、それは自分を出世から少しだけ遠ざけてしまう。 有給休暇も無くなります。仲のよい先輩や同期とも、ある程度の溝はできるでしょう。 身体症状が目に見えないため、私の病気について知らない人は 私が苦しそうな顔をしていると、機嫌が悪いとか仕事を嫌がっているとか思われ、誤解されます。体調がどうしても苦しくて、早く帰りたいと先輩に言うと、人によっては「君の後輩だってがんばっているんだから、もうすこしだけ君もがんばれるでしょ?もう大人なんだから」と やさしく諭されます。 もし私がその人だったら、私も鬱の後輩にそう言うと思います。 精神的症状が体に現れ、みんなの前でばったりと倒れ、意識が無くなる日は来るのでしょうか。 そうすれば、周りも自分も納得できる形で休職できます。私は、自分で休職すべきかどうか判断できません。 病院の先生は非常に親身で、とにかく今は出世も有給もすべて考えずに休めといいます。でも、私はどうしても嫌で・・・。 会社の雰囲気は悪くはありません。昔は嫌なこともたくさんありましたが、今は仕事が忙しい以外はそれほど嫌なことはありません。 もう少し我慢して働こうと思うのですが、皆さんは私の考えについてどう思われますか?ご意見をいただけるとありがたいです。
回答: 非常に気持ちが分かります。自分も同じ経験を幾度となくしてきました。今もそうです。 私はウツ歴5年以上になります。その間、休職2回経験し、周期的(?)にウツが酷くなるため、主治医からは再三休職を勧められています。もう少し書くと、特殊な技能職のため、配置換えや転職を試みましたが希望が叶わず、上司を含めて周囲は、私の病名は知ってますが、理解が全くなく、単なる怠け病的な扱いです。 あなたが相談されているように、 まず、ウツに対する理解は、経験者でないと???。ですから、あなたの上司もあなたの苦しみは???。ですから、正直に書いて【休職すべきです】というか【体をいたわってあげてください】と言いたい。あなたが壊れても、誰も助けてくれませんョ。あなたの代わりは見つかるかもしれませんが。 次に出世や経済的な問題ですが、確かに私も休職を決意するまでは悩みました。ですが、先程も書きましたが、体を壊してからでは手遅れです!早めの措置が後々楽にします。根治は難しいかも知れませんが、今が大切です。長引かせると、それこそ、出世にも大きな問題になりますよ。 最後に、<私が苦しそうな顔をしていると、機嫌が悪いとか仕事を嫌がっているとか思われ、誤解されます。>と書いていますが、私はよく言われます。何しろ見た目は健康体ですから。まして私の場合、上司や同僚から言われたり、私が居ないところで言われているのが非常に苦痛です。ですから、極力無理をします。結果、悪循環で別のストレスになっています。で、主治医からは『自分が病気であることを自覚しろ!』とよく言われます。 でも、職場に行くとね~~~、私もあなたと同じ悩みをいつも抱えています。 最後に、ありきたりの言葉になりますが、くれぐれも無理をせず、ゆっくり休むことです。あなたの体はあなたのものです。壊れる前に休むことです。 では、お大事に! お互い適当に過ごしましょう!