質問: 母乳育児についてです🤱 間も無く生後5ヶ月の子を完母で育てています。 最近は夕方のみミルクをあげているのですが、このままミルクを与える頻度を増やしていったほうが良いのでは...🤔と考えています。 というのも、私自身が食事に気を使うのに疲れてしまったのです。 もともと自分の食事にこだわりは無く、食べれれば良いや、という感じで生活していました。 ですが、子供のためになるべく栄養バランスを考え、無理して三食食べてというのが、しんどくなってきました。 母乳をあげる行為に関しては、なんらストレスはありません☺️ 初期は、母乳をあげれば自然とお腹が空いて三食以上食べれたのですが、最近は何故かお腹も空かず、食べるのが苦痛です。 もうすぐ離乳食も始まるし、もう母乳はやめてもいいかなぁ。でも少し寂しいなぁ。とグチャグチャな気持ちです🤔 加えて、母乳がよく出るタイプで乳腺炎に3回ほどなりました。 上手く断乳しないと、また大変なことになりそうで、それが怖いです。 とりとめのない文になってしまいましたが、 1. 母乳が出てるうちはむりにやめずにあげたほうがよいのか。 2. もしミルクを増やしていくなら、乳腺炎にならないようにするには、どのようにすればよいのか。 対局な質問内容になってしまいますが、皆さんのご意見をいただけたらと思います。
回答: 出るならあげてもいいのでは? うちは完母→5ヶ月くらいから母乳よりの混合にしましたが、ミルク作るより圧倒的に楽なんですよね。。 そんなにご飯にもこだわらなくても、血液から造成させるのであまりに極端な食生活でなければ問題ないと思うのですが...... 離乳食が進めば飲む量も減ってきます。母乳パッドが手放せなかった私ですが、ここ数ヶ月で落ち着きました。勝手に体が卒乳に向かいそうです😅 ちなみに母乳量を減らすなら、授乳を一回ミルクに置き換えるととたんに供給量が減ります。特に夜の時間はおすすめです。