質問: 生理痛が少しひどい方です。毎回イブを飲んでます。でも、1日目は痛みがどうしてもとれないです(>_<) 身体を冷やさないようにとか以外で何かいい方法ありますか? 漢方とかって効きますか? その場合、妊活中でも合うようなものはありますか?
回答: 私も生理痛が酷い方でした💦 一時期、漢方を処方してもらいましたが1~2年くらい毎日飲み続けないと効果が出にくいと言われ断念しました(笑) なので、生理痛の時は処方されたロキソニン飲んで耐えました❗ 先生からは冷やさないのが一番効果があると言われましたが、カフェインなどもあまり良くないのでルイボスティなどカフェインが入ってないものを心掛けてました(^-^)