質問: 寝てくれーー😭 生後5ヶ月の息子 睡眠退行&寝返り時期で1〜2時間おきに起きる。 朝まで寝たことなんて一度もなく、長くて5時間。 これも成長...今だけ...と思ってやってきたけど寝不足で頭は痛いし、余裕がない。 今も寝かしつけで少しゆっくり...と思ったら寝返りして起きて戻すけどまた寝返りたくコロコロして... 泣きたくなってきた。 これくらいの時期なら朝まで寝る子ばっかりな気がする。 上の子も寝ない子だったけどなんで。 私のせい?😭 なんか今日はダメだー いつか終わりが来るのはわかってるけど寝たい。 今日は何回起きるんだろう。
回答: 大丈夫ですか?うちもメンタルリープと睡眠退行で辛かった時がありました、眠いから日中もぐずるし地獄ですよね😭 日中誰かに代わってもらえるなら1人で寝かせてもらうのはどうでしょう?やっぱり寝不足ってだけで気持ちが不安定になるし思ってもないこと考えてしまいますよね💦 寝返り防止にペットボトルを両脇に置くというのを見ましたがどうでしょうか?早く長く寝てくれますように!