質問: 1歳半の子供が便秘なんです。。 もうすぐ1歳半の子供です。最近便秘が続いていて、毎週のように病院で浣腸して便を出してます。食物繊維や水分をとるように指導され、そのように心がけても、便秘が続いてしまいます。 食欲は旺盛で、とてもよく食べるのですが、いざりっこでなかなか歩かない為か、運動量は少なめ、腹筋が弱いということも影響しているかと思います。 便秘の時にはどんなことに気をつけたらいいでしょうか。教えてください!
回答: うちの子も便秘が続くことがありました。 その時、水分が足りていないということと、甘いお菓子、油分の多いお菓子やおかず、ジュースも便秘になりやすいから控えるよう医師から指導されました。 それからは水分をこまめに摂らせてジュースはやめて、野菜中心のおかず、おやつ→おにぎりにしたところ毎日ちゃんと出るようになりました。 全くお菓子を食べさせないのも可哀相ですが、とりあえず便秘が治るまで の辛抱です。 食物繊維についてですが、十分な水分と一緒に摂取しないと かえって便が詰まるので気をつけて下さいね。 参考になることがありましたらお試し下さい。