質問: 今14w(妊娠4ヶ月目)の初妊婦です。 寝る体制について質問があります。 今の時期から、寝るときは左側を下にして寝た方が、お腹が圧迫されず 赤ちゃんにも良いとこのサイトに書いてありました。下腹部も結構出てきたのですが、私は横を向くよりも 仰向けで寝た方が楽です。しかしやはり横を向いて寝ないと、赤ちゃんは息苦しいのかな...など心配にもなります。みなさんはどうされてますか?また、どうされていましたか?
回答: 私はそのころまだうつ伏せで ふつーに寝ていましたw 臨月になってからも横向いて寝てても 朝起きると仰向けで寝てたりと 自由に寝ていましたよ(*ˆωˆ*)