質問: 誰か聞いてください..!! 気持ちが落ち込み.. コロナの影響もあり、人ともあまり会えず..辛いです.. 死産後、タイミング法と人工授精を経て待ちに待った第一子を8月に出産しました。 産後、血圧が高めということもあり、約2ヶ月半ほど実家でお世話になりました.. ※甘え過ぎなのは、重々承知しています お義母さんはハッキリ言う人なので、お宮参りで.. 私がいないと思っていたのか..あえてなのか.. 主人に、まだ帰ってこないのー?えっ?いつまでいるつもりなの..😒?と言っているのも聞きました.. 里帰りが長くなり..旦那は不満が蓄積していて、週末旦那の実家や祖母への挨拶に行く際も荷物の積み下ろし等も手伝ってもくれず..LINEもほぼ返信しない日々が続いていました。 それでも生後2週間頃から、息子がどうして泣いているのかもわからず..一晩中泣き通しの日が続き.. それに合わせて、3週間頃から死産した子を思い出して、意味もなく涙を流す日が続き..日中ワンオペになる自宅に帰る勇気が出ませんでした。 主人からは、イライラしているタイミングだったせいか大変と言われても理解できない。楽してるだけだろ..なんで戻ってこないんだ?と言われていて.. 確かに一緒に育児をしていないので分かるわけもないと思い、申し訳ない気持ちがあり早く戻らなきゃ..と思っていました。 実家にいるんだから、内祝やお宮参りの段取りは全てやれ..と言われて、一人でなんとかやってきました。 ようやく赤ちゃんとの生活リズムも作れていたつもりでしたが..当たり前に日によって違うので、なかなかうまくいきません。 主人の帰りを待ち..やっと帰ってきたーと..日中寝てくれなくて困った..と伝えても、今日はゴルフの練習に行ってくるわー!と出かけてしまったり.. 週末は、ゴルフに出かけるそうです。 短大卒業後、正社員で働き4月の緊急事態宣言後は会社の配慮で自宅待機でした。 今まで当たり前に外に出ていたので、家での時間の使い方が下手くそな気がしています..しかし、死産の経験もあり、万が一のことがあったら困ると思い、今の今まで友人とも会えていません。 人との交流は、ほぼ家族だけです。 そういうこともあり、自由奔放にしている主人が羨ましく..大変なとこを見ずに可愛い可愛いと息子と接しているだけの主人に少し腹が立ってしまうこともあります。 しかし、寂しい思いをさせてしまった罪悪感から強く言えません。 弱音を吐けば、みんなやってることだろ!そんなことでメソメソするなとイライラされそうです。 家のことも全然出来ず..こどもと2人でいる時は、泣いてばかりで元気に生まれてきてくれた息子に申し訳ないです😥 それでも、コロナ禍で不妊治療を中断されていたり、望んでも授かれない辛さを抱えてる人に比べたら、私の悩みは小さいと思います.. それなのに..こんなに弱音ばかり吐いていて..どうしたら、もっと前向きに子育てに向き合えるのかと思っています.. ただ聞いてくれる人がいるだけで十分ではありますが、前向きになれるアドバイスをいただけたら嬉しいです。 やっぱり2ヶ月半の里帰りは長すぎますよね? どうしたら前向きに頑張れますか? 読みにくい長文にお付き合いいただき、ありがとうございます。
回答: 不妊治療で最初に授かった子を中期で死産。その後、不妊治療で息子、現在はお腹の子が一人います。 義母も実母も遠方で高齢なので、どちらかと言うと頼られる側です。という経験から以下コメントさせていただきます。。。 ご自身の不調に気が付いているのはとっても良い事だと思います。その為に何らかのケアや治療は早めに進めるべきだと思います。 ただ、不調になった原因を追求されているように思いますが、この時期は単にホルモンバランスを崩されてる可能性が高いと思います。2ヶ月の里帰り、過去の死産、旦那様や義母様の心無い言葉。これらは、そもそも不調でなければ吹き飛ばせるハードルだったと思います。もちろん、これらはどうってこと無いという意味ではありませんが、例え、これらが原因だったと知っても、何か解決するわけでもなく。。。 旦那様もなんか頼りない人だなとは思いますが、とにかくご自身で専門家と相談してください!産後うつだとしたら早めに治療を進めてください。 早く治って、肝っ玉かーちゃんになれますように!