質問: 筋肉痛。 おととい、久しぶりにスポーツをしたら、かなりの筋肉痛になってしまいました。 とりあえず、筋肉痛は昨日で治ったかに見えたのですが、今朝起きてみると、 今度は背骨に激痛が・・・ これは疲労からくる痛みで、すぐ治るものなのでしょうか? それとも、病院に行ったほうがいいのでしょうか?
回答: 一般的にはある程度の時間が経てば、治りますよ。 スポーツした後に消炎剤を塗っておいて、温めのお風呂にゆっくりはいったりすると、少しは和らぐのですが・・・ あまり痛いようなら、今からでも湿布やそれにかわる消炎剤など、塗ると少し楽になると思います。