質問: 友人や周りのひとに優しい気持ちになれません... 20代後半の女です。会社は技術系で、同年代の女性は先後輩、同期合わせて5人しかいないのですが、全員が既婚です。学生時代から仲良くしている友人たちも、みな結婚の予定がありますが、私は彼もいないので結婚の予定もありません。ですが、仕事も忙しいですし、英会話を習ったり、私は私、と自分に言い聞かせて来たのです。が、半年前、高校時代の友人に言われた一言がきっかけで、ひとり暗い気持ちになっています。それは、『あーるは高望みだしプライドが高い。(だから幸せになれないと思う)』というものです。最近の私は、複雑な恋愛をしていたため、相談できずにいたので、友人は私が恋も何もしていないと思っていたようです。彼ができたからといって上から目線のような友人を見ていたら、手放しで祝福する気持ちにはなれず、年末の誘いも仕事を理由に断ってしまいました。そして結婚報告をメールで受けました。大好きな友人の幸せも素直に喜べないなんて、なんて心の狭い人間なんだろう。と、とても重い気持ちです。続きます。
回答: 会社でも『あーるさんだけ独身』とかわいそうに思われているのではないかと考えてしまい、一人になると泣きそうになります。被害妄想だとわかっているのですが...黒い気持ちになることに罪悪感もあり、さらに辛いです。嫌な気持ちにならないでいたいのですが、...