質問: 2歳男児の母です。 野菜が最近苦手なようで家では全く食べてくれません。 保育園でも最近はあまり食べないようで、体重がなかなか増えずに心配です、、、。 もともと超低体重未熟児で産まれてるので2歳二ヶ月現在で9キロです。 チャーハンや炊き込みご飯とかにすると食べるのでよくやるのですが、それ以外は野菜を食べません。 卵の中にみじん切りの野菜を入れて焼いたりするのですが最近は飽きてしまったようです、、、、。 どうやったら食べてくれて体重増えますか? 白米は好きなようで二歳児が食べるご飯の量より多く食べることもあります。
回答: ミートソースに入れるのはどうでしょう☺️ みじん切りにせず、ミキサー、ブレンダー、すりおろし機などで処理しちゃえば楽ですし、人参玉ねぎピーマンセロリ椎茸あたりを摂れますし、お肉でタンパク質も摂れます💮 パスタでも、ご飯にかけても、さらにチーズのせて焼いてドリア風にしても、トーストにのせたりサンドしても美味しいですよ😊🌟