質問: 旦那に愛想をつかされました。 イライラするとすぐ態度に出てしまい、また怒らせてしまいました。もう5年も我慢してきたので限界のようです。 直そうと心がけてはきましたが、いまだに自分をコントロールできません。 今までも家族に迷惑や恥をかかせてきました。 自分がいなくなれば誰にも迷惑はかけないし、皆3日で忘れるのだから。 旦那に出会えてちゃんと生きようと思えて結婚したのにまた自分で台無しにしました。 今後どうしていけばいいのでしょう。
回答: おうちの中をピカピカにしてください。 その反省の心があるなら家族の為に家中を奇麗にしてください。 不要な物を捨てて床を磨き、窓ガラスや鏡をピカピカにしてお風呂トイレ排水溝も徹底的に磨いてください。 それから家族の為に美味しいご飯を作ってください。 そんな愛情にあふれた空間の中で、美味しいものを食べたらきっと心が前向きになります。 人は環境に左右されやすいのですから、まずは自分が環境を変えましょう。 そしたらきっと許してくれますよ。