質問: 大食いの私のダイエット
回答: すげー! 7日で5キロ痩せるってどれだけ毎日食べていたの!? 体重は当時どのくらいだったのでしょう。 つまりその当時の体重を維持するにはそれだけ食べなくちゃいけなかったってことですよね。 でもそれだけ大食いの人がそんなに食欲をセーブできるなんてすごいですね。 このまま標準の食事に制限できればまだまだ痩せると思います。 ただ、あまりの嬉しさに無茶はしないように。 不必要に食べなくなって無茶なスピードで体重を落すと皮がたるんで戻らなくなります。 若くても年寄りの肌みたいにだら~んとした肌になります。 伸びきった皮膚って戻らないのでくれぐれも注意!