質問: 小麦の摂取量についてです。 朝ごはんにパン食べさせて、 昼、うどんかスパゲティとかの麺類 夜は、ご飯とおかず っていうような1日のメニューだと小麦取りすぎですかね? 1日2回は小麦になっちゃいます。 ちなみに、オヤツも1日2回で 1回はおにぎり1回はパンって感じです。
回答: 全然大丈夫だと思います💁♀️❤️ お昼は麺類になるの、分かります🤪⭐︎