質問: 発達障害の大人が物事を習得するには? 質問をお読みいただきありがとうございます。 私は、精神科に双極性障害(躁鬱)の症状で通って5年目になります。 障害者手帳を所持しているのですが、その診断書にもはっきりと病名が 記入されていました。 しかし、半年ほど前に、担当医から 「発達障害があると思う」と言われました。 私は今まで小中高と、教師などからそのような指摘を受けたことが なかったので、とても驚きました。 ただ、自覚がある部分もあります。 学校の勉強自体も全然できる方ではないのですが それよりも物事を集中して覚えるのがとても苦手です。 いつも頭の中を余計な考えや情景・セリフなどが浮かんで 説明が入ってこないのです。 アルバイトや会社務めをしてからは先輩に 同じことばかり失敗するのでいつも注意されていました。 何度言われても理解できないのです。 メモはもちろんとって見直しています。 わからないことがあったら上司に質問します。 上司にはあきれた顔をされて「何度言わせるんだ」と注意されました。 それでも理解できないことが多いです。 他にも、部活動はバスケットボールを三年間やっていましたが ほぼ皆勤で練習に出ているにもかかわらずルールが理解できなかったので 三年間で一回しか試合に出ていません。(三年生引退の試合) 監督がベンチであきれていたのを覚えています。 大人になってから、習い事でダンスを習いましたが ほぼ皆初心者スタートなのに、 毎回自分だけ踊りを間違えます。 自分の中では反復しているつもりですが、まったく体が動きません。 一人だけロボットダンスのようです。 アルバイトもあまりに仕事の覚えが悪いとのことで、 クビになったことが2回あります。 仕事でも習い事でも、いつも自分が一番ビリになります。 一生懸命やってるつもりなのに。 劣等感で押しつぶされそうです。 ・どうしたらこれは改善できるでしょうか?良い解決法はありますか? ・あと、これは発達障害が原因で合っていると思いますか? 当事者の方でも、詳しい方でもいいので教えて頂けたら嬉しいです。
回答: no1のcapybaraです。お礼ありがとうございます。 私は正直文章をまとめるのが苦手です。しかし時間をかけたら読める文になるのですが、前回のも今回のも結局3時間かかっております。時間かけながらでもこんな文しか出来ていないのは恥ずかしいです。 ただこれが言いたくてまた回答させていただきました。 正直発達障害等が見つかるのが早いか遅いかは障害の内容とiqによって違いますが、子供であろうと大人であろうとスタートの位置は0からです。確かに子供だとその後の人生計画をたててから進むことが出来ますが、それはいくつでも出来ますよ。 例えばで言葉の理解力と会話力をつけたいのであれば本を読む、人見知りを治したいのであれば人がいる所に行く等。 後はどれだけ自分を理解して受け入れて信頼するかの努力次第です。 いままで苦労されたことは決して無駄ではないことを忘れないでください。