質問: 疲れやすく、悲観的なことばかり考える 数年前うつ病を患い服薬治療を続けながら仕事をしています。最近疲れやすく、気力が落ちました。薬の量に変化はないのですが、朝しんどく昼位まで気分が落ちたままです。時折「このまま消えてしまえば良い」と思う事もあります。最近時々仕事を休んでしまい悪循環に陥っています。
回答: 病気とお仕事、大変お疲れのようですね。大丈夫ですか?会社をお休みして休養を取ったようですが、短期間で取り除ける精神疲労ではないように思いました。思い切ってお仕事をお止めになってうつ病の療養には入れないのですか?薬の量も足りていないのかもしれ...