質問: 嫌われ体質の生きる道 どうしたらいいのか、分からなくなってしまいました。 30にもなりましたが、人とのつき合いが長く続かないのです。こんなことではいけないと、興味をもったサークル等に参加したりしましたが、結局なじめず辞めてしまうことになります。 メールをやりとりするようになっても、いつも突然返事がこなくなって終わりです。先日も、1年ほど前に知り合い、1月頃まではちょくちょくメールを交わしていた人に、久し振りにメールを出したところ、メールアドレスを変えられていて、届かず返ってきました。 嫌われるのがつらく、気を遣いすぎるところがあります。今回は変な気遣いをしないように、相手が不快にならないようにだけ気を付けて・・と心がけていたのですが、だめだったようです。 グチやつらさを口にしてはいけないと思い、今までこんな気持ちは黙っていたのですが、久し振りにあった学生時代の知人が「つらいことがあったら話して」と言ってくれました。嬉しく思いました。つらいことを口にするのは初めてでしたから、うまく伝わらなかったかも知れません。話している途中で、「あんたの悩みは誰だって自力で解決している。レベルが低くて、よく今まで生きてきたなと思う。あんたには出来ないことがいっぱいできる自分だってうまくいかないことがあるんだから、あんたなんかうまくいくはずがない」と言われました。 職場でも、私が入ると会話が止まります・・。 他の方の質問・回答も拝見し、 前向きに、以前あった失敗の教訓を生かして、と思ってきましたが、空回りのようです。こう辛いことが続くと、テンションを高く保つことができません。どうも嫌われる体質のようです。 これからどう日々を過ごせばいいのでしょう・・。
回答: まず、fumi3225さんがどういう方か文面だけでは伝わりにくいのですが.....。 同じ、30歳の意見として、自分がどういう風に生きて行きたいのか、将来の目標は何なのか?、夢は何か?といった前向きな部分と、相手を思いやれる言動(自分の意見ばかり通すのではなく、相手の意見を聞きながら会話する等) また、相手がやってくれたことに対しての感謝の心。 >「あんたの悩みは誰だって自力で解決している。レベルが低くて、よく今まで生きてきたなと思う。あんたには出来ないことがいっぱいできる自分だってうまくいかないことがあるんだから、あんたなんかうまくいくはずがない」 と言ってくれた人に対しても感謝してください。あなたのことを真剣に考えてくれての意見でもあると思います。(意見に対しても、何でそういう風に言うんだろう?自分が相手の立場で同じような意見を言う状態って.....。) 自分がどういう人間なのかを常に観察(自己分析)する。それに対しどういうリカバリ-をしていけばうまくいくかを考える。 いくら、テンションを高くしていても、空振りするって事はしょっちゅうなので気にしないこと。(天才バッタ-でも、打率は4割くらいですよ。) むりをしすぎず、自分が確実に出来る事をコツコツとやっていき、自身をつけていく。 1人でも多くの人に話しかけていく。 等々、箇条書きになりましたが、すべて人間関係の部分なので、仕事・遊びに通ずるものです。何事にも、長く・細く続ける事が基本だと自分は信じています