質問: いつもお世話になっています(*^^*) とくに低月齢のお母さん、よろしければ以下の点について教えてください! ◎月齢 ◎寝かしつけの時間 ◎赤ちゃんの寝る時間(連続○時間、○時〜○時、など) ◎赤ちゃんの起床時間 ◎沐浴の時間 ◎寝かしつけの方法 ◎なにか工夫していること 最近昼夜の区別がついてきているようなので、リズムを作りたいなと思っていて。参考にさせてください。 うちの場合は、次のような感じです。 ◎月齢 生後1か月(58日) ◎寝かしつけの時間 7時には暗い部屋に入れます ◎赤ちゃんの寝る時間(連続○時間、○時〜○時、など) 夜は長い時で5、6時間 ◎赤ちゃんの起床時間 最近は5時半です(7時まで寝てほしい...) ◎沐浴の時間 18時前後 ◎寝かしつけの方法 沐浴後は疲れているのか、ミルクを飲んだら寝てしまう ◎なにか工夫していること お昼寝させすぎないよう、17時過ぎたらなるべく寝かさないようにしてます どれか一部でもかまいません。よろしくお願いしますm(_ _)m
回答: 生後5ヵ月半 沐浴は20時過ぎに旦那が入れ、21時からは寝かしつけを開始しています。 前は起きるのが1度だったのか今は2.3度寝ぼけながら起きます(;▽;) 7時くらいに毎日起きています。 お昼寝をしなさすぎると夜愚図って寝ないので、ちゃんと寝かせ18時からは寝ないようにしてます。 母乳だけなんですが、うちもお風呂の後は飲むと寝てしまうのでそのまま抱っこしてトントンすると寝てしまいます。 5時代に起きるのは辛いですよね(~_~)