質問: 筋肉のつけ方 はじめまして、現在中学3年生男子です。 部活も終わり夏休みに入ったところで、少しづつではありますが太ってきているところです。 そこで、痩せようと思ったのですが2学期には体育大会もあるので筋肉もつけたいのです。 しかし筋肉といってもガッチリした感じではなく、男性よりも女性に近いように?筋肉をつけたいのですが、どうすればよいのでしょうか? 男性と女性は筋肉のつき方が違うというので、ムリなのかも知れませんが・・・よかったら教えてください! 雑文で分かりにくいですが・・・よろしくお願いします。
回答: > 女性に近いように? とアナタもわかってない姿を回答者に求めても わかりっこありません。 質問したいならもっと具体的にしなさい。