質問: 心療内科、精神科に行くべき?かえって悪くなる? 以前から体調を崩しがちでしたが、夏になってから酷くなり歩くのが辛いほど吐き気(嘔吐はない)があります。 一週間に2、3度起こるので、下手に外に出れません。体調が悪いので今年度は学校も行ってませんしバイトもしてません。引きこもりです。 嬉しい事があった時や、内科の先生に話を聞いてもらった直後に症状が治ったりするので心因性なのかなと思ってます。 でも精神科や心療内科に行くのは抵抗があります。 家族は賛成しないだろうし、自分でも大げさな感じがするし、何年も薬を飲み続けなければいけない印象があるので。。。 良くない先生に当たったりするかもしれないし、かえって悪くならないかな?って思います。 引きこもりのままじゃ情けないので、早く学校やバイトに行けるようになりたいです。 完治(薬なしでも症状がなくなる)する為には精神科か心療内科に行かなきゃ駄目ですか?他に直す方法はありますか?
回答: saikodjjさん、こんにちは。 >自分でも大げさな感じがするし、 おおげさって事は無い気がしますね。最近はsaikodjjさん程度の症状で心療内科に行く人は多くいそうな気がします。 >何年も薬を飲み続けなければいけない印象があるので。。。 症状の軽い人はすぐ治るという説も聞きます。 >良くない先生に当たったりするかもしれないし、かえって悪くならないかな?って思います。 残念ながら可能性としてはあるかもなーって思います。著作とかで酷い事書いてるなーと思う精神科医って何人かいるし、愛想の悪い精神科医や怖い顔してぶっきらぼうな精神科医とかも今まで会いました。患者が傷ついて悩みが深くさせるような医者もいるという話も聞きます。 認知行動療法という治療法は薬を使わないケースもあるそうです。 私は受けた事はありませんが、その治療法の概念は参考になる点がありました。 http://yukitachi.cool.ne.jp/utsu/u62ninchi.html