質問: 27週あたりから体重増加が激しく、遂に今日病院で注意されてしましましたヽ(;▽;)ノ 29週で妊娠前+6.2kgくらいです。 前回の健診から2週間で1.5kg増えました... 短期間に増えすぎということですかね... 確かに間食してましたし、アイスも食べてましたが...それは初期からで、ご飯は今まで通り食べてるつもりでもやはり増え方が尋常じゃないです😂 何かオススメの食事など、体重管理についてアドバイス下さい😭✨ これから里帰りなのに不安です(笑)
回答: いま34wで妊娠前+3キロです♡ だいたいが2週間で1キロが目安みたいです( ́・ω・`;) あたしも、アイス食べます( ˊᴗˋ* ) 毎日体重計のって、 昨日食べたものの見直し、ストレッチやむくみ対策してます! いまからの時期が増えやすいらしいので気をつけてくださいね♥︎