質問: 境界性人格障害について(いつでも受け付けてます) あるきっかけで境界性人格障害と言う精神障害の一種について知ることがありました。 興味が湧き、インターネットで調べて、原因、症状など 境界性人格障害についてたくさんの知識を得るうちに、自分に当てはまることが多いということがわかりました。 ほとんどのことが当たるのです。 前から自分はどこか狂っているなと思っていたのですが、それが症状だったのなら、納得がいきます。 自分のことが知れたのは良いことですが、知ったからと言って、友人や家族に、原因や症状が一致するからと言って、境界性人格障害ということを相談なんてとてもできません。 かと言って、高校生が1人で精神科に言ってカウンセリングを受けたり、 学校のカウンセリングを受けたりはできません。(保健医と仲が良く、普通に話したりする先生なので、打ち明けることができません。) どうやって治せば良いのでしょうか? 自分で治すことは可能でしょうか? 可能な場合、どのような考えや行動をしたら良いのでしょうか。 すみませんが、ご丁寧に教えていただけると助かります。 カウンセリングは無理です。
回答: 「いつでも受け付けてます」の言葉にひかれました。 境界性人格障害について知ったこと、あなたに当て嵌まると思ったことを書いたりできませんか。 境界例の人が10人いれば、10人が10人とも違う行為や考え方をしますよ。 原因もそれが本当に原因なのかは判らないのが普通です。 過去のことは、その時に戻らなければ、何がどうだったのかは判りません。(医者の話です。) 境界例を治療する時に有効だと言われている方法がありますが、それを出来る医者の数がまだ少ないと聞いています。 ネットで調べていて、http://joj.jp/ このサイトを見たことがありますか。 あなたが自分で改善したいのなら、そのサイトを色々に使うと良いですよ。 参考書や掲示板など、役に立つことが多く、コメント書く人も誠実な方が多いと思いました。 あなたには仲の好い保健医さんがいるのですね。 その人に「この前、こんなことがあって、上手く行かないのだけど、どう考えたら良かったのですか?」と、「境界例」の言葉は使わない相談をしたら良いと思いますよ。 あなたとあなたのボーイフレンドの間の問題として相談すれば良いと思います。