質問: 朝起きるのが苦手 朝が苦手です。目覚まし時計で目が覚めてもずっと寝ていたくて布団の中でいつまでもうだうだしてしまいます。いつかは起きなくちゃいけないと思うと悲しくなってしまうし...。けじめがなく、往生際が悪いのだと思います。なのでいつもぎりぎりに起きてます。社会人になって三年も経つのに恥ずかしいです。決まった時間にスパッと起きられるコツみたいなものがあったら教えてください!!
回答: 目覚ましでとりあえず起きたら、相撲の高見盛のように自分の頬をバシバシ、胸をドンドンたたきます。しゃっきりして、一日がんばるそーという気になってきますよ。