質問: 愚痴を言わない人になりたい 悪いことだと自覚しながら愚痴ばかり言ってしまいます。あまりにも言い過ぎて友人を無くしたり人から信頼を失ったりした程です。しかし、今。そんな自分を変えたいと思っています。好きな人がいます。その人ににふさわしい人間になりたいのです。その人は、「愚痴や悪口を言う人は絶対に上には行けない」と言っていました。本当にそうだと思います。その人自身が、絶対に人のせいにしたり弱音をはいたりしない人です。私からは想像できないプレッシャーと闘い、ゴールの見えないマラソンのような仕事をこなしています。そんな彼を、とても尊敬しています。私と好きな人は、たぶん結ばれることはありません。ずっと遠くから見守っている事しかできません。それでいいと思っています。でも、胸を張って彼の顔を見ていたいのです。最近落ち込むことがあり、また愚痴を言ってしまいました。彼の顔が見れません。愚痴をすっぱりやめるにはどうしたらいいのでしょうか。
回答: ネガティブに考えてしまうのって、長年のクセみたいなものですから心がけだけでは簡単に治らないものです。私も長年、自己嫌悪になりながらもなかなか治す事が出来ませんでした。愚痴の原因を解決する一歩が踏み出せなくて、「でもでもだって」になってしまっ...