質問: すぐに飽きてしまう私. ダイエットも、3日坊主で終わってしまいます. 「明日からでいいや」 って気持ちで、いつも甘いものをもぐもぐ. 前に彼氏がいたときは、6ヶ月もダイエットが続いたんですが、最近はわかれちゃって全然. やっても、「どうせ誰も振り向いてくれない」って思ってしまいます. ようは、やせるだけでなく、魅力的にもなりたいんです.こんな私にもできそうなダイエット法があったら、教えてください.
回答: ダイエットは、先ず、目的が無いと成功しません。 21世紀に向けて新たな出会いのためにとか、目的を持つ事です。 彼が出来てからの考えでは、駄目ですよ。 最高の状態でゲットして下さい。 目的さえ見つかれば、ダイエットの80%は、成功です。 その後の方法は、たくさんありますから自分に会う物をチョイスするだけです。