質問: 産後26日経ちます 妊娠中に15キロ太りました。 出産した2日目には6キロ落ちていて 今で合計10キロ減りました。 ですが後5キロがなかなか落ちません。(T ^ T) 元々どれだけ食べても全く太らない体質で甘いものは自ら好んで食べなかったのに、 妊娠中に甘いものが大好きになり、産んでからも大好きなままでチョコレートが目の前にあるとたまらず食べてしまいます😭 足もぶっとくなってお腹もポヨポヨで顔も肉がついて 鏡を見るたびに落ち込みます、、 よく自然に落ちた と聞くのですが、 自然に落ちる気配なしですヽ(;▽;) 何かいいダイエット方法ありませんか?😣 食事は一日一食を心がけてます。
回答: これから体重落ちますよ!!️😅 流石に1ヶ月とかじゃ、体重落ちません😅😅 産後は、半年くらいまでに徐々に体重が落ちていけばいいって言われますから、大丈夫ですから、あまり焦らないでください😅(笑) わたしは3ヶ月くらいかけて、妊娠前の体重まで落ちましたよ!