質問: こんにちは やっとこさ妊婦することができました(^^) まだ初期でまだまだなのですが、 普段の生活で 今まで麦茶を普通に飲み、コーヒーを毎日一杯は飲んでいたのですが、 お茶、コーヒー、紅茶など、飲まない方が良いですか(^_^;)? 心配なのでお願いします!
回答: 麦茶や烏龍茶はカフェインもないですし問題ないんじゃないかな。。カフェインは極力避けた方がいいでしょうけど、少量は問題ないようですよ。コーヒーより紅茶のがカフェインが多いとか、物によってカフェインの量が違うのではっきりはわからないですが、1日何杯程度とかの目安があって、先生にきくと教えてくれたりしますよ?私は先生に、コーヒーなら1日3杯、緑茶は1日2杯くらいなら...と言われました^_^