質問: 髪を早く伸ばしたいため毎晩寝る前に亜鉛のサプリメントを飲んでいるのですが、自分は寝る前にプロテインを飲んでいるのですが、それが牛乳で飲んでいます。
回答: だからそんなことはみんな無駄です。