質問: 妊娠前・妊娠初期のサプリ摂取について 1歳になる子供がいます。元気で11ヶ月でひとりあるきするまでは発達しています。 最近、妊娠中や妊娠前にしていた事をふと思い出し、不安になってしまいます。 一番心配なのは、サプリの摂取をしていた事です。 妊娠発覚(7週です)まで、以下のサプリを飲んでいました。 先生に聞くと、海外ではサプリ摂取なんて普通だし、大丈夫だと思いますよという曖昧な回答だったので、お分かりになる方教えて下さい。 【アサヒ ディアナチュラ 葉酸】 葉酸 400μg ビタミンb6 3.0mg ビタミンb12 6.0μg 【アサヒ ディアナチュラ 鉄】 葉酸 200μg 鉄 12.0mg ビタミンc 80mg 【アサヒ ディアナチュラ ビタミンb群】 ビオチン 45μg ビタミンb1 25.0mg ビタミンb2 12.0mg ビタミンb6 10.0mg ビタミンb12 20.0μg パントテン酸 5.5mg ナイアシン 11mg 葉酸 200μg 【ネイチャーメイド(大塚製薬) l-カルニチン】 l-カルニチンl-酒石酸塩、セルロース、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、グリセリン脂肪酸エステル、ステアリン酸カルシウム 【サントリー セサミンex dha&epa】 dha/300mg epa/100mg dpa/15mg セサミン/10mg ビタミンe/55mg 以上のサプリです。今考えてみると本当にいっぱい飲んでいたな・・・と後悔です。 これらの成分は、何か子供に影響ありますか?また、妊娠前から妊娠7週頃まで飲んでいましたが、この時期は胎児へサプリの成分は影響するのでしょうか? 教えて下さい。 .
回答: 確かに多いね。 でも無事に生まれたのであれば影響はないと思っていいと思う。というのは、ビタミン接種が多い場合流産するケースが沢山あるんだ。 それに、栄養補助食品として位置付けられているものには健康被害はあまりない。 私はステロイドを摂取しながらの妊娠だったけれど、そのリスクはほんの数パーセントしか変わらないと言われた。子供が大きくならないので血流を良くするために小児用バファリンを飲み続けていたこともあった。(二人いるので、二人分の経験しかないけど) だから、変に今になって心配することはないよ。