質問: 妊娠中の体重増加について よろしくお願いしますm(__)m 妊娠前は170cm59kgでした。つわりで食べれない時もありましたが、薬を飲んでいたおかげか吐くことはなく体重が落ちることはありませんでした。むしろ、気持ち悪さで食べれるものが限られていて太りやすいものばかり食べていたせいか、少しずつ体重が増加していました。そして二週間程前から食べづわりになり、気持ち悪くなると何か食べるを繰り返していたら、プラス3kgの62kgになってしまいました。お腹もぽっこりです...こんなに増えるのはまだ早いですよね、やばいですよね、ダメですよね... こんな私に、経験者の方などからアドバイス頂きたいですm(__)m どうかどうかよろしくお願いしますm(__)m
回答: 私もただいま10週でつわり真っ只中です。 同じく食べづわりで、食べてはゴロゴロの生活で、クリスマスやお正月をそんな感じで過ごし 1ヶ月に2キロ増です... でも、もう少しすれば安定期に入りつわりもおさまってくるので、そこから食生活を改善し、適度な運動もしようと思っています。 お互い無理なくがんばりましょうね。