質問: 2週間前くらいに、ひどい乳性炎になり食事に気をつけて和食中心で過ごしていました。 今日夜ご飯で久しぶりに唐揚げや脂身のホルモンなど揚げ物、こってり、を結構食べてしまいました( ́・ω・) 久しぶりだから今日くらいとブラックコーヒーや塩豆大福もお昼に食べてます。 夜ご飯後の授乳で胸がチクチクしているような...感じがしてビクビクしてます。 やはり今日の食事が効いたのかなと、、1度乳性炎になってるし、食べない方が良かったのかな?😭と気になって。。 同じような経験された方いますか??
回答: 乳腺炎のなりやすさは、体質によるみたいです(><) 食べ物に気を使わなくてもなる人、気を使ってもなりやすい人。 だんだんと自分の体質が分かってくるので、それに合わせて気をつけるしかないです😭 私も、ちょっと調子が良くない時に食べすぎたりすると、すぐに白斑ができたりしました。 ハーブティーのミルクスルーブレンドオススメですよ( ̮̈ )