質問: みなさんが妊娠中にしている(いた)運動、筋トレ教えてください! 安定期に入り食欲がすごくてセーブしてますがそれでも体重が増えちゃいます😱 お腹周り以外にもお肉がついて全体的に分厚くなってきてしまい、少しでも引き締めたいなと思ってます! 部分的な筋トレ、ストレッチなど教えてください! 寝ながらメディキュットを買ったので届き次第使う予定です💪🏻
回答: ウォーキングしてます! ポケモンGOおすすめです😂😂😂