質問: 常に何かしてなきゃいけないというような思考はおかしいのですか?
回答: おかしいかどうかは判断できませんが。 焦燥感というものではないか、と思います。 一般的にはうつの亢進が進んでいる可能性がありますね。 ※ 多分にカテに引きづられています。 焦らず、ガツガツせず、 鷹揚に構えてみましょう。