質問: わたしはとにかく口が悪いです。。 自分でも気をつけなくては、 治さなくては。とおもっているのですが、 なかなか💦 今日も職場で嫌な電話にあたってしまい 1時間ほど無駄に怒られました。 電話切り終わって、 「あーーまじくそ!」って 思わず言ってしまい、、 (本当に汚い言葉ですみません💦💦) 近くの席の職場の同僚に 多分ドン引きされたと思います。。 子供の前や外では極力気をつけてたのにーー ってめちゃ自己嫌悪で、そればっかりぐるぐる 頭の中を巡ってしまってます。 みなさん、こういう自己嫌悪で あーーーってなったとき、 どういう風に解決?してますか?? もうなんで口に出しちゃったんだぁあって 明日の仕事、そのせいでめちゃくちゃ行きたくないです😭 どうにか気持ち切り替える方法無いでしょうか😂😂
回答: わたしも、その場にいたら おお!とは思いますが。 他人のことです、 数日したら忘れるし 普通に仕事していれば 大丈夫だと思います^ ^