質問: 木のポーズ(ツリーポーズ)とは?
回答: 木のポーズ(ツリーポーズ)は、サンスクリット語で「vrksasana(ヴリクシャーサナ/ヴルクシャーサナ)」と呼ばれ、片足立ちでバランスをとるポーズです。