質問: スポーツクラブに入会してもうすぐ1ヶ月になります。 トレーニングで汗をかくということで現在はジムの中では半袖のTシャツを着ている方が多いのですが、これから寒くなって皆さんどのような格好でトレーニングしているかが気になってきました。 顔見知りになった方も数人おられるのでその人達に聞こうかとも思っているのですが、その前に皆さんがどのような格好でトレーニングしているかが知りたいです。 「外は寒くても中では汗をかくのでで半袖を着る」「やはり冬は長袖でないといけない」 など色々な意見があると思いますが皆さんどうされていますか? 又真冬でもプールで歩いたり泳いだりしている方は多いのでしょうか?
回答: 一週間にせめて1回ぐらいは行こうと思い努力しているのですが・・・ 仕事の都合や自分勝手な都合で1ケ月に1回ぐらいになったりしていますが・・・ 私の場合は夏も冬も同じ服装になってしまいますよ~ 最初は、冬用として少し暖かそうな服装を準備していきましたが、やはり、半袖になってしまいますよ~ 時々、長袖を着用しますが、生地は薄い目を時々着てます。 中には冬でもランニングシャツでトレーニングしたはる人もいたはりますよ だから、自分の好きな服装でいいのではないでしょうか? でも、そこのスポーツクラブの規則があればそれに従うしか仕方がないと思いますよ。 (何のアドバイスにもなってないかも・・・m(_ _)m