質問: 現在キックボクシングを習って1ヶ月くらいたつのですが練習が楽しくなく館長が厳しくて道場に行く日は憂うつになってしまいます。 でも道場生や館長も道場の外ではすごく優しくてよくしてもらっているし自分も強くなりたいのでので道場はやめる気はありません。やっぱり練習は組み手とかしだしてから楽しく感じるものでしょうか あと心の病を患っているんですが精神力も鍛えられますか?
回答: 現役でキックボクシングをやっています。 やはり、キックボクシングの練習って厳しいですよね。 最初は、ジャブから始めて楽しいんですが、どんどん運動量があがるとやはり辛いです。でも、辛くても遣り甲斐は必ずあります。 一ヶ月目で辛いってことは、すこし練習のレベルが高すぎるのかもしれません。 そこのジムの館長さんも道場生さんも良い人だと思うので、正直に辛いことを言うことをおすすめします。 自分の実力よりも、高い練習するとやはり体に無理が行くので、まずは楽しむ程度で良いと思います。 そして、もっと強くなりたい!!と心から思うようになったら練習量を上げればどうでしょうか。 現在、そう思うなら頑張って練習についていけば必ず強くなります。 そのときに、精神力も鍛えられると思います。また、厳しい練習をすれば、遣り甲斐を感じます。 逆に練習を真面目にやらないと、だるい、つまらない、疲れた、やりたくないなどネガティブな考えになり、キック自体をやめてしまうことになるでしょう。 キックをやっていればわかると思いますが、そう簡単に強くなれません。心もおなじです。 しかし、継続して頑張れば、実力が付くし体も強くなるから、そこで自信が付くと思います。 そういうのが精神力に繋がるのだと思います。 総合で活躍しているDJ,taikiは引きこもり、k-1日本チャンピオンの自演乙は半引きこもりでした。 それでも、プロの世界でトップファイターで活躍できるのは、厳しい練習を継続してできたからだと思います。 数年後におなじ興行で会えたら良いですね 頑張って、続けてください。応援してます! ガンバレ!