質問: こんにちは🙌33週、妊娠9ヶ月の初マタです👼🏼💕 皆さんに質問なのですが、体重は+何キロでしょうか? 私は現在では+7キロの50kgです。妊娠前は身長158cm体重43kgでした。 初期に食べ悪阻だったため一気に体重が増えてしまい、まえ健診のときに注意され、それから食事など少し気を付けていますが着々と増えていきます...😭 予定日まであと約2ヶ月、+10キロいかないようにしたいのですが😭 ウォーキングしたいのですが最近息切れや息苦しさが辛くてあまりウォーキングする気になれなくて近所を少しお散歩する程度です( ́・_・`)
回答: 妊娠前、149センチ43キロで 現在48キロ~49キロの間をうろうろしてます。 私の場合、体重が排便と大きく関係してるようでお通じがあった日は48キロちょっとぐらいで、便秘が続けば49キロ弱になったりします(((^_^;) ちなみに私の身長体重だと、 妊娠前体重よりプラス12キロまでなら体重が増えても大丈夫だと言われましたよ!