質問: ミルクでも水分補給になるのでしょうか😣? 11ヶ月の子があまり水分を摂らず、先程お昼寝中に 唇がカサカサしていて、目の周りが窪んでいる 気がして脱水?と思い急いでミルクを180あげました。 麦茶は好きなようですが、量をあまり 飲んでいないので足りていないだろうなと 心配です。 体重が8.5キロくらいあるので一日850mlは 水分を与えた方がいいと思うのですが、日中の麦茶と 寝る前のミルクだけだと450くらいしか飲みません。 少なすぎますよね😢? 水分をあまり摂らないお子さんがいらっしゃる 方はどのようにされていますか? アドバイス頂けたら嬉しいです😣😣
回答: 管理栄養士です。 ミルクでも大丈夫ですよ! 食べ物にも水分は含まれますから、450ml以上は摂れてると思いますが、、暑くなってくるので心配ですよね(*_*)間食で果物とか、ゼリーとかどうですか?? 100%ジュースを薄めてあげるとかどうでしょうか?? 上の方のように、うちもマグに麦茶を入れて常に近くに置いていたら、勝手に飲むようになりました⭐︎