質問: 色々しんどすぎて。 今から飛行機で実家に帰ります。 旦那とはずっと言い合い、喧嘩。 仕事から帰ってくる度お前の機嫌を伺わないといけないのか。帰りたくなくなってくる。出産して別人になってしまった等いってきます。近くには頼れる人はおらず、娘もここ最近人見知りも始まり、そして日中もなかなか寝ず、夜も1時間おきにおきます。また、体重のふえもよくなく、やっぱり私がだめなんだと攻め続けています。 そのせいか、不眠症みたいになってしまい、ほんと寝れなくてしんどいです。 里帰りから帰ってきて1ヶ月ですが、いったん帰ります。 弱い自分に嫌気がさします。
回答: こんにちは! 私も産後旦那と喧嘩ばかりしていました💦 最近は心に余裕が出てきてあまり喧嘩はしなくなりましたが、喧嘩してる時は本当に辛くて辛くて仕方ないですよね... 私が少し心に余裕が出てきたのは家族以外の人と直接話したことが大きかったと思います。 授乳について悩みがあったので近くの助産院に行って、助産師さんに悩みを聞いてもらうだけで随分気持ちがスッキリしました。 体重の増えが気になるということですので、1度助産院や保健センターに行って話を聞いてもらうというのはどうでしょうか? また完母でしたら自分が寝たい時にミルクを飲ませてみるのもいいかなと思います☺️ ミルクの方が腹持ちがいいみたいなので赤ちゃんもよく寝てくれるみたいです😁