質問: 39週目の初マタです☆ 自分の足を見てビックリ...足の甲のむくみがひどいことに気づきました...。最近、外出するときも靴がきついなぁ〜と思っていたのですが、まかさ浮腫んでいることまでは気付かず... 浮腫みはどうしたら治りますか? ご存知の方、教えて下さい。
回答: 寝るときに足元を高くして寝てました。ふくらはぎの下にクッション置いたり。 それでも気休め程度でした( ; ; )