質問: ちょうど、冬の時期に毎年風邪をひいています。 よい方法があったらおしえてください。 息子は中学2年男です。お婆さんは、72歳です。 息子が、婆さんにうつすことが多いような感じです。 息子は、抵抗力が弱いのでしょうか?
回答: 私も中学生ぐらいのときは風邪を毎年引いていました。 別段、抵抗力が弱いというわけではないと思います。 皆さんが回答していますが、運動は抵抗力(免疫力)の向上に繋がると思います。 私は高校に入って野球を始めたのですが、そのころから風邪をあまり引かなくなりました。 (成長も一つの要因かも知れませんが) 最近では食べ物でも免疫力を向上させられるらしいです。 息子さんとお婆さんの無病をお祈りします。