質問: 上階の騒音による不眠症(長文です) 一人暮らしの大学生(女)です。 学生アパートに住んでいます。 この1週間ほど、上階住民の立てる音のせいで眠ることができず、 睡眠不足で頭痛がして、日常生活に支障が出ています。 騒音は夜10時~1時頃まで続きます。 私は、夜10時に寝て、朝5時に起きるという生活を続けていました。 私は元来音に対して神経質で、家でも耳栓をして寝るのですが、 最近は耳栓をしていても、少し寝れそうになった時に 上階住民の音のせいで眠気が覚めてしまい、 結局寝られない、ということが続いています。 騒音の度に、管理会社に連絡を入れていて、 電話による注意をしてもらっているのですが 上階住民にはいつも電話がつながらず、 係員の人に来てもらう、ということになるのですが、 係員さんが来たときにはいつも騒音がやんでいて 結局注意してもらえずじまい、ということになっています。 全戸に生活音についてのチラシを配ってももらったのですが、効果がありません。 自分で直接静かにするようにお願いしに行くことも考えたのですが、 管理会社の方からそれはしないようにと言われていて、 チラシにもトラブルのもととなるので個人対応はするな、と書いてあり、 どうしたらいいのかわかりません。 それに、騒音といっても、ステレオや騒ぎ声といったいかにも騒がしいものではなく 普通に生活していれば生じるような足音や物音なので 普通の人ならこれくらいは気にしないような音だとも思え、 私が神経質なせいなだけなのかもしれない、とも思っています。 そこで意見をいただきたいのですが、 これは、私が神経質すぎるだけなので、 私が病院に行ったり、就寝時刻を遅らせるなどすべきなのでしょうか。 それとも、もっと管理会社に働きかけて上階住民に何とかしてもらうべきなのでしょうか。 ご意見よろしくお願いします。
回答: 学生アパートでしたら、生活音でも結構響く構造なのかも知れませんね。 家賃が安いのにはそれなりの理由がありますから。 一軒家や分譲マンションに住んでいたなら 学生アパートへ引っ越したら騒音にはびっくりしますよね。 もしかしたら、相手の人は 「自分はそんなに大きな音を立ててない」 と思ってらっしゃるかも知れませんね。 普通に生活しているだけ、と思っていたら(実際そうだとしたら) チラシが入っていても「自分の家じゃないな」と思ってるかも。 少し値が張りますが、不眠まで起こしているのでしたら 分譲賃貸のような鉄骨鉄筋コンクリートの防音がしっかりしている 住居に引っ越すしかないでしょうね。 普通に生活している足音や物音ならば、相手は絶対に気づいてないだろうね。 それにそんな人(生活音でも気になる人)は学生アパートのようなところで 生活するのは無理ですよ。 もし上の階の人に管理会社を通じて注意してもらうとしても 「大きな音、というわけではありませんが 夜中の音ですと、思ってらっしゃる以上に階下に響いている場合があるので 普通にドアを開閉するにしても、歩くにしても お昼の時間帯より下の階に響いていると、頭の片隅に入れて頂けると助かります」 そんな感じで管理会社にもやんわりと伝えてみてはどうでしょう。