質問: 3日前くらいから毎晩旦那が寝たあと涙が止まりません。 突然孤独を感じてしまったり、理由もないのに何かに申し訳ない気持ちになります。 周りに同じように妊娠している友達もおらず誰にも相談出来ないのでとてもつらいです。 私の母はこの様な気持ちになることがなかったみたいで理解してもらえません。 つわりが大変だった時期に吐き気で眠れず泣いていたら起きてきた旦那に「どうしたの?」と聞かれ事情を説明したら面倒くさそうな顔をして別の部屋でまた寝られてしまったのがトラウマで旦那にも相談出来ず、なるべく旦那の前では涙が出ないように我慢をしています。 泣きすぎて頭が痛く目が冴えてしまって寝不足です。 寝不足のせいかお腹も空かず1日1食、量もあまり取れません。 お腹の子に栄養をあげないといけないのに、ストレスを感じたら悪影響なのに、母親失格かもしれない、と考えてまた泣いてしまいます。 同じような気持ちになった方はいますか? どうしたら良いのでしょうか? つたない文章ですみません、誰か助けてください。
回答: 1人で抱え込みすぎてるんでしょうね😭 妊娠中は情緒不安定になることたくさんありますから母親失格だなんて思うことないですよ! いずれなんで自分はあんなに泣いてたんだろう?って思う日がきますからね😢 そんな思い詰めることないですよ! 誰だってありますからね! 大丈夫です! 泣いてばかりだとお腹の子もお母さんのこと心配しちゃいます☺️