質問: 寝かしつけが下手で凹みます 。5ヶ月になったばかりの息子のことで相談です。 最近、夜中何度も起こされて困ってます。夜中にほぼ一睡も出来なかったなんて日もあります。 寝かしつけは添い乳です。 添い乳のまま寝て、そのまま密着した体勢で私がいれば比較的長い時間起きずに済むこともあるんですが、少し離れてしまうと、数分後に起きてしまいます。 昼寝も、基本的に抱っこ紐やベビーカーでないと寝ないです。 元々、寝付きが悪い&眠りが浅い子なのかな?という感じだったんですが、ここまでくると、もうウンザリしてしまって... 夜だけ粉ミルクを与えるといいと聞いて試しても、あまり飲まない&効かないようで、いつもと同じくらいしか寝ないです。 私以外の人の抱っこだと寝るのに、私だと乳がないとだめなんです。同じような方いらっしゃいませんか?...>_<... それと、寝かしつけに添い乳するのをやめたいんですが、経験者の方からアドバイス頂きたいです。基本的に、抱っこで寝ても布団に置くと起きて泣いてしまいます。 宜しくお願いしますm(__)m
回答: 私自身はまだ子供いないんですが、年の離れた姉がおり、甥っ子姪っ子の面倒を3人みて、育児のお手伝いをしたことがあります。 寝かしつけの時は心臓の音を聞かすように縦抱きにだっこして、背中かお尻のあたりを軽くトントンしてあけます。寝ても暫くは続けて眠りが深くなったらお布団に置いてあげます。ぐずる時も暫くお腹をトントンしてあげたり、寝ような〜っと優しく小さな声をかけてあげたり、鼻息で近くにいるよアピールをしていました。これで3人は寝てくれていました。 保育士の母によると、子供は横に誰かがいたら安心するらしく、トントンしたり、手足を温めてあげるとスッと寝るそうです(^-^)