質問: 1歳7カ月の息子がいます! 睡眠に関しての質問です(*`・ω・)ゞ 先輩ママさん、同じ月齢のママさん 参考に教えてくださいm(__)m 息子の生活リズムは 朝4:30頃起床、朝9:00頃(1時間半)お昼寝、夜19時就寝です! 早いときは18時台には寝てしまいます。。 このリズムで子ども的にはいいのでしょうか? 全体的に早く、おじいちゃんの生活リズムのような気がして(笑) みなさまの生活リズム、睡眠時間をお教えください(*ノ▽ノ)
回答: 同じ月齢の娘がいます!保育園に通っています。 朝6時半〜7時過ぎ起床 保育園では1歳過ぎたら、朝寝はしません。どんなに眠くてふらふらでも歩かせたりして起こしてます。 12時〜14時半頃までお昼寝。 18時過ぎにお風呂、19時夕食。 20時半には眠くなりますので、部屋に連れていって21時までに寝ます。 こんな感じです( ̮̈)