質問: 残念...たぶんリセットしました 基礎体温がガクっと下がって しまったので生理を無事に 来ることを願ってまってます!! 今日は気晴らしに部屋の掃除をして 気分スッキリさせる予定です!!(笑) 妊活開始1周期目だったので 期待しすぎていろいろ調べたり こちらでもたくさん質問させて いただきました。 みなさんありがとうございました!! 2周期目からとりあえずあまり 気にしないで普通に過ごしてみる つもりです!! 1周期目中にかなり気にしてたことが あって熱帯夜がつづく中 冷房をかけているから体冷やさない ように肌掛け布団+タオルケットを かけて首から足まで出ないように ガッツリ布団をかぶっていたのですが 本当暑くてなかなか寝れず 基礎体温を測っているので 最低4時間は寝たいのに寝れない...って いう日がかなりありました。 本当辛かったので改善したいのですが みなさんは夜どのようにして 睡眠されてますか?? ちなみに寝る格好は半袖 腹巻きパンツ、半ズボンです!!
回答: 出してますよ! 今でも(^ω^) そのかわり、お腹には布団をかけて! でも気づいた時にはお腹出して寝てたりします(笑)