質問: 乱文な愚痴と弱音です。すみません。 月曜~金曜までフルタイムで働くワーママです。 産休育休から明けて2ヶ月になりますが毎日疲れます 家事や育児に旦那は協力的ですが 仕事が介護職ということもあり 帰宅時には腰はバキバキで痛むし、足は浮腫むしで動く気力がなくなります。 介護職を辞めたい、もしくはパート勤務にしたいと旦那に言うものの無理、ダメ、の一点張りです。 旦那は基本帰りが遅いですし、夜勤もあります。 しかし早く帰宅できた日には良くやってくれています。感謝しています。でも協力してもらっても疲れます。 お風呂入れてくれてる間に洗濯物を干して ご飯食べさせてくれてる間に自分がお風呂に入って 寝かしつけしてくれてる間にご飯を作って 世のワーママさんは旦那さんの協力なしで全てを一人でやっているのに 私には無理です。発狂したくなります。 ワーママさん、何か両立するコツなどはありますか? 仕事の疲れを少しでも軽減する方法などあれば教えてほしいです😭
回答: 今日も1日お疲れ様です!!︎ 私も同じく週5勤、正社員で働くワーママです。 両立の大変さを理解してくれている主人なので、我が家もとても協力的です。 これだけ協力してくれていても、毎日慌ただしいですよねm(_ _)mとても分かります。。。 私の場合ですが...休みに必ず献立を考え、作り置きしておきます!そのほとんどを作って、冷蔵、または冷凍しておきます♫これをしておくだけで帰宅後に余裕がもてます(〃▽〃) そして帰宅後はすぐにご飯か、お風呂どちらか済ませて...洗濯!!!洗濯を干すのが二階なので、二階にも子供たちが洗濯中に遊ぶ用のおもちゃを置いておきます^ ^それに夢中になっている間に干します! あとは子供と一緒に寝て、しっかり睡眠ですね^ ^早く寝た分、早く起きてメイクしながら溜まってる録画を見て自分時間でリフレッシュです♡ 私も旦那の協力なしでは無理です。それでも頑張ってるそうさんの姿を見てお子さんはきっと逞しく成長してくれます...我が家もそうですが、今は手が掛かって大変な時期で、きっとすぐにゲームに夢中になるんだなぁ。。。と最近よく思います(* ́-`) そうさんが倒れてしまったら元も子もないので、くれぐれも無理せずに...息抜き、手抜きしながらやっていって下さいね。。。