質問: 今まではいつもの時間(20時)にお風呂入って 30分くらいしたら寝てたのですが 最近お風呂上がって寝るまでに 1時間近くかかります。 お昼寝は時間バラバラで 3時頃から寝だすと30分~1時間で 起こすようにしてますが 中々寝てくれず寝るのが遅くなってしまってます。 日中の活動が少ないのも原因になりますかね? 皆さん何時に寝かせていますか?
回答: 旦那が帰ってくる時間にもよりますが、 今日は 5時半→晩御飯 7時→お風呂 8時前から→寝る前のミルクと歯磨き 8時過ぎに寝室に 8時半には寝てました。 お昼寝は11時半から13時45分まででした。それ以降は寝てません。 それでも寝る前まで元気すぎるほどテンション高かったです😂眠たくならないのかな、みないな。 体力ついてきたのですかね💦 寝かしつけ、ほんと大変ですよね。 すぐ寝てくれたらいいけど、 私のところも、なかなか寝てくれない日、ありますよ💦