質問: 食欲がすごくて困ってます😂😂😂 現在2人目妊娠中19週の妊婦です! 悪阻で4キロ落ちましたが、あと1キロで元の体重に戻ります🙌🏻💦 最近の食欲がすごくて体重がどんどん増えていくのでこわいです😱 みなさんはどうやって体重コントロールされてますか? 食事のときこういうこと気にしてるよ!やおやつにこういうの食べてるよ!など教えていただけると嬉しいです! また、運動とかもお家でやってることとか教えていただきたいです!
回答: つわり終わった後の食欲やばいですよね(笑) ご飯が食べれるって幸せ~💕ってなります(*^.^*) ただ、私は3人目の時つわり終わって調子にのって食べまくりの甘いの飲みまくったら妊娠糖尿病になりました(涙)産むまで食事制限めちゃくちゃ辛かったです(;_;) ご飯の食べる順番をサラダからにするだけで、全然違うらしいですよ⭐ 今回4人目妊娠がわかって今食事を気を付けてます(^-^)v