質問: 現在妊娠10週明日から11週に入る初マタです! つわりについてなのですが、 元々そんなに酷い方ではないと思うのですが、 常に頭痛があるのと、食べ物の匂いなとがダメで、完全に吐くほどまではいかなくても、嗚咽が凄くなります。 でも、吐きつわりでも食べつわりでもなくて、 お腹は空くけど、量は妊娠前に比べると3分の1程しか食べられないし食べると胃がムカムカしてるような感じがして、ゼリーだったりヨーグルトだったりカロリーメイト等を食べていました! 最近になって少しつわりが落ち着いてきたのか、 食べられる量が前よりは増えた気がするのですが、 料理は匂いで気持ち悪くなってしまって出来ません。 お腹が空いても料理が出来ないので、ゼリー等しか食べられるものがなくて、食べてもすぐにお腹が空いてしまいます。 でも外食やお弁当など食べるとなると旦那の分もあるのでお金の心配で頻繁には無理です...。 皆さんはこのような時どのように過ごしてましたか? つわりがあっても食べられそうで、お腹にある程度溜まるものはなんですか? 自分が何を食べたいのか、何なら食べれるのかが分からなくて困ってます😭😭
回答: 私もつわりの時はそんな感じで、 お茶漬けとか、シスコーンとか食べてましたよ! 旦那の分はつわりの時だけゴメンだけど、冷凍食品で...って感じで気持ち悪さがなくなった頃からご飯ちゃんと作るようになりましたよ!