質問: 更年期なんて関係ない・・・? とうとう50歳になってしまった主婦です。若い頃は50歳と言えばおばあちゃんという、今となっては失礼な事思ってたと反省しています。ご多分にもれずあちこち不調を感じて、健康食品や、サプリメントに頼っている私ですが、同年代の知り合いも少なからず何らかの薬に頼っているようです。それが普通なのかなと思っているのですが、もしかしたら私の周りだけ?健康食品会社の思う壺?そこで、お尋ねですが“私はそんなもの必要ないよ”って言う元気な方、秘訣などあったら教えてください。
回答: 気の持ちようで症状に差が出ることは否定しません。更年期障害に限らず、どんな病気でもそうでしょう。でも万能じゃないんですよ。