質問: 主人の金縛りが怖い(毎晩) はじめまして、皆様によい対処方法を教えて頂きたくて投稿してしまいました。遠距離だった主人と結婚して3ヵ月になりますが、彼がほぼ毎晩のように金縛りにあいます。傍らで寝ている私は彼の金縛り最中の苦しげな表情や「うぉぉ~、だずげてぇ~」と声にならない声で叫ぶのを目の当たりにしてしまうとその夜はもう怖くて眠れなくなってしまいます。金縛りは決まって寝入った直後に襲ってくるようです。彼は非常に寝付きが良く「お休み3秒」ですが、私はベッドに入ってからしばらくしないと寝付けない性質なので金縛り現場を毎晩見てしまうのです。彼には私が寝付くまでは先に寝ないでと何度もお願いしましたが、睡魔には勝てないみたいで・・・。現在海外赴任中なので簡単に実家に帰ることもできず、会社が用意してくれた社宅住まいで寝室を分けることもできません。この先彼と一緒に寝続けなくてはいけない私によいアドバイスをお願いします。
回答: 私も以前よく金縛りにあいましたが、運動不足でした。ほとんど体を動かさずに頭脳労働と気疲れだけで寝ていたからで、自転車で通勤するようになってから金縛りが解消しました。ご主人がなぜ金縛りになるのかよく分かりませんが少し運動するようにしてみてはい...