質問: O脚の治し方について
回答: 足の内側の筋肉が衰えて弱いから外側の筋肉の負担増で張るんですよね。 内側の筋肉を鍛えてあげることで、外側の筋肉の負担が減って細くなり 筋肉のバランスの取れた綺麗な脚、O脚改善になります。