質問: 高校生女です。最近過食ぎみです。
回答: 脳天を完膚なく破壊する市販品があふれているので知識を持つ。 完璧にやめる...動物性脂肪 パン ...やめる...砂糖 大食 過食は血液を汚しそうそう元通りにできないので 不調が継続。脂肪をとると心臓や脳の血管もやられる。 肝臓を楽にする半日断食、運動、野菜と和食摂取を がんばってみる事だよ。毒ほど美味しく創られており 煩悩に従うと脳天が炎上してしまう。 アメリカの少年院の砂糖の実験 砂糖の摂取を減らしたグループは普通食のグループに比べ、反社会的行動が低下(46%減)した このうち特に変化が見られたのは、暴行(82%減)、盗み(77%減)、命令への服従拒否(55%減)