質問: 妊娠7週目の初マタです♥ 少々汚いお話になってしまいますが 質問お願い致します( .. ) 私はもととも便秘症なのですが 妊娠発覚してからさらに便秘が気になります(^^; 今週になって一度も出ておりません:( ; ́꒳`;): お腹はかなり張っているので 溜まっていると思うのですが 便意は全くなく困っています:( ; ́꒳`;): 同じ悩みを抱えている方 便秘改善のアドバイスがありましたら お願い致します( ́•௰•`)!
回答: わたしは元々かなりの便秘症だったのが妊娠してほぼ毎日出るようにはなったものの、すっごく硬くて...( ́;ω;`) 踏ん張るのも怖いしでなかなかスッキリ排便出来なくてつらいです。 出ないのもつらいですよね( ́;ω;`) みなさんがおっしゃっている通り、妊婦でも飲める便秘薬があるので産科の先生に相談されるのが一番だと思います(*^^*) あとはヨーグルトやゴボウやキャベツなどの食品を摂ることと、白湯がいいですよ! 友達が朝一杯の白湯を飲むようになってかなり変わったと言っていました〜(o ́ω`o) お薬は次の健診まで待たなきゃいけないと思うので、白湯から試してみてください♪