質問: 生後3ヶ月半の子供を混合で育てています! 妊娠して8キロ太り産後5キロ減りましたがそれから全然痩せません💦 完母だと痩せるって聞いたことありますがなかなか完母になりそうになくて混合なのに食欲だけはすごくあります(笑) 暑くて子供を連れて外に散歩にも行けず毎日 運動不足で困っています。なにか家で出来る痩せる方法などありますか??
回答: 私も生後3ヶ月の子供を完母で 育てています! 妊娠前に完母だと痩せるって 聞いてたけど同じく後4キロが 落ちません😭 私も食欲は凄くあります! なので最近、スクワット始めました! まだ効果は出てません😩