質問: 自己肯定感を高める方法を教えてください。 自己肯定感を高める方法を教えてください。
回答: 自己肯定感=セルフエフィカシーは高める事で自信につながります。コツは今日より明日、明日より明後日一つでも何か出来るようになっていたら自分を褒めてあげてください。少しの出来たが積み重なったらいつか大きな自信になります。セルフエフィカシーが高い人は、自信があり、様々な事に挑戦出来る強さがあります。初めは慣れないかもしれませんが、癖つけを。褒めるのは何でも良いんです、小さい事でok例えば、道端でゴミを拾ったとかでも一日1善的な感じです。学生さんであれば、看護の事を一つでも覚えられたら、okですやってみてください○