質問: 双極性障害の女子高生です。 ii型なのですが、うつ状態の時に学校の体育に無理やり参加するとその後数時間ほど軽い操か通常の状態になります。 何らかのきっかけで躁転することってあるんですか? だとしたらそれは利用しても良いのでしょうか?
回答: 体を動かすことによって、セロトニンが分泌するからです。 うまく利用しましょう。 ご無理なさらずにおだいじにしてください。