質問: ごま油は太らない? ゴマが大好きで、体にも良さそうなので 炒める時やドレッシングにはごま油を使用します。 しかし気のせいか続ける様になってから 以前より痩せにくくなった気がします。 もしかしてごま油も当然太りますか?
回答: ご多分に漏れず「ゴマ油」も太ります。 太りにくいのは特保の値段が高い油です。