質問: 食事中にジュースを飲むのって意外とよかったりしますか?
回答: 食事と一緒という考え方は、とても良いと思います。できれば、デザートと同じで食後が一番の理想です。食事の間ですと、心配されている歯への影響のほか、血糖値が上がってしまいますので、将来的に糖尿病になりやすくなる心配があります。