質問: 寝ていると肩がこる人へのアドバイスはありますか?
回答: 肩こり解消によい枕は人それぞれです。選び方のなかでご紹介した「バスタオル枕」のポイントを基準にして、自分の高さを確認してみましょう。 自分の頭や首に合う枕を探すことができれば、肩こりの解消にも繋がりやすいですよ。