質問: 同い年(年中4歳半)ぐらいの子はどれぐらい食べますか? 4歳半の息子ですが最近食欲が盛んで好きなだけ食べさせていいのか?セーブしたほうがいいのかよく分かりません。 身長111cm体重17キロです。 産まれた時から背のわりには体重は少なめで細めです。 私も主人も背が高めで肥満体系ではありません。 主人は痩せの大食いで食べても太らない体質です。 息子は保育園に通ってます。 一日の食事ですが・・・ 朝8時 ご飯を一膳食べていきます 昼12時 園で食べます(おかわりするようです) おやつ3時 園で食べます(おやつといってもやきそばとか結構食事っぽいものです) 夕方5時 帰ってくるなりお腹すいた~とうるさいのでパンやお菓子を食べます 夜7時半 夕食の時、おかわりと言ってお茶碗半分ぐらいに入れたごはんを三回します。 それでもおかわりと言うので食べすぎでは?と思いストップをかけておしまいにさせます。 休日に出かけた時、昼にラーメンを大人一人前食べてしまったり、夜も外食の時大人の一人前を食べきります。 なんだか急にすごい食欲になったので平気なのかな?って心配になりました。 おかわり~と言って食欲があるのはとてもいいことだと思うのですがあまり食べ過ぎたら肥満になってしまうのでは?とか思っちゃうんですけど同じぐらいの年齢の男の子はこれぐらいみんな食べるのでしょうか? 夜の白飯のおかわりなど食べたいだけ食べさせてあげたほうがいいのか悩んでます。
回答: うちの5歳の甥とよく似てます! 赤ちゃんの頃からずぅ~っとスリムなままで、保育園の年少のときは なんと、身長は伸びているのに1年間15キロをキープしました。 そして、rhjy7272さんのお子さんのようにこれがまた食べる食べる(^^; 姉と2人でこの子の食べた物はいったいどこへいってるのかしら?と 首をかしげているほどです。 満腹感を感じていないとなると病気も疑われますが、うちの場合は満腹にはなります。 ご主人が小さい頃はどうだったんでしょうね? 同じように沢山食べていたのであればご主人に体質が似たのかもしれませんね。 現時点で太っていなければ大丈夫だと思いますよ。 量が増えることで塩分なども他の子より多く摂取してしまいそうですから そういった面さえ気をつけていればいいのではないでしょうか。 たぶん今の状態で現状維持しているとゆうことは量を減らすと痩せてしまいそうですよね... でも皆がそれぐらい食べるとゆうわけではないですね。 うちには姪と甥が7人いますが食べる子食べない子が極端に別れます。 ご飯を何膳も、とゆうのがどうしても気になるようであれば玄米や五穀米など 噛み応えがあって若干カロリーの低いものにされるといいかもしれませんね。