質問: 人からバカにされる、認められない 私は人間関係がすこぶる苦手です。人の顔色伺って、人の反応に怯え、びくびくしながら生きてます。というか、生きた心地がしません。役立たずと罵られたり、子ども扱いされたり、鼻で笑われたり、お前はいいやあっち行けなどの扱いばかり受けます。悔しくて悔しくてたまりません。もちろん輪にも入れません。くだらない、低レベルな悩みだと自分でもわかっています。周りに相談してもくだらないで一蹴されるだけです。わかってるだけにいつまでもこの悩みから解放されず枷のように引っ張り続けられて煩わしいです。最近では身近な人ほど攻撃的なことばかりいってしまいます。私をバカにしている!なんで!って...怒りのコントロールもできず、イライラばかりしてはストレスのはけ口にお金を散財したり...もう人間関係も生活もめちゃくちゃです。このままじゃ誰からもマトモに相手にされず、人を羨んで、恨んで、悔しい、苦しいだけの人生になりそうでこわいです。どうすれば、一人の人間として認められ、穏やかに軽やかに生きてけるのでしょうか?年も30過ぎのいい年なのですが、考え方や性格は治せるのでしょうか?
回答: >人の顔色伺って、人の反応に怯え、びくびくしながら生きてます。これがいけないのではと思います。怯えている人を見ると攻撃的になる人が多いので、そういう人の格好の標的になっているのだと思います。人はそういうものだと思って生きて行けば、少しは違う...