質問: 大豆イソフラボン 大豆イソフラボンを摂取するには、名前のとおり納豆や大豆を食べればいいのでしょうか? 大豆イソフラボンを毎日の食事で簡単に摂取できる方法を教えていただけませんか?宜しくお願い致します!
回答: 以下の参考urlは参考になりますでしょうか? 「日本の伝統食と大豆イソフラボン」 「きなこ」が含有量が多いようですね・・・? ●http://www.isesima.com/isesima/daizu.htm (イソフラボンは食事では摂れないんですか?) ◎http://www.ktv.co.jp/aruaru/search/aruyasais/yasais3.htm (豆のイソフラボン含有量) ◎http://www.yakult.co.jp/questions/bean_a01-5.html (大豆食品のイソフラボン含有量) ご参考まで。 参考url:http://www.hapima.com/sh/vita/s2_daizu01/