質問: 友人と比べてしまう・・・ 現在、結婚して3年になります。最近、友達と自分の状況を比べては落ち込んでしまいます。友人は結婚してすぐに子供が産まれ、旦那さんも仕事で成功して実家の近くに家も買って、家族の皆も元気で病人も居ないしとても幸せそうです。友人を見ていると、きっとこれからも幸せに、何事もなく平穏に暮らしていくんだろうな...と思ってしまいます。私は子供になかなか恵まれず(現在、通院中です)、転勤続きだし、身内にも病人がいたり、心配事が絶えません。自分だって、幸せだし、十分恵まれている、日々美味しいご飯を食べれるだけでも幸せな事だと感謝しないと...と思うのですがどうしても友人と比べて「何故こうも、違うのか...」と比べては、落ち込んでしまう自分が居ます。どうすれば、こういった気持ちを断ち切れるのでしょうか。皆さんもこういった経験がありますか?
回答: といってもお経を唱えろと言っているわけではありません(笑)般若心経の解説書みたいなのあるじゃないですか。わかりやすく書かれたものでいいんです。(ちなみに私は「マンガ般若心経入門」を読みました)まさにトピ主さんの悩みを解決してくれるのではない...