質問: 寝ている間に背中ニキビを掻いてしまってどんどん悪化します。寝ている間に掻かないために出来るアイデアはありますか?
回答: 手袋をするのがいいと思いますが、手が蒸れますし取れちゃうこともあります...。寝る前に背中にかゆみ止めを塗る、爪をなるべく短くしておくなどして少しでも和らぐようにするのがいいと思いますよ!