質問: 【悪阻が辛くて少しでも楽になる方法知りたいです】 2人目妊娠中で、食べづわりと吐きづわりの両方です。 6週目から始まり、1日に5回程度吐いてます。 お腹が空いても吐いてしまうし、ご飯食べても吐いてしまいます。 フルタイムで仕事をしていて、旦那さんは平日帰宅は遅く家で夕飯食べません。 家事は平日の朝の時間に洗濯物干し、休日はお風呂洗い等してくれます。 五歳の娘がいるので食事の準備と片付けは欠かさず自分でやってます。 ですが平日仕事をやって子供のお迎えに行き、18:00に帰宅後に夕飯作るのが辛いです... 小さい子供が居ながら悪阻がひどい人ってどんな風に乗り越えましたか?? 1人目の時はもっと酷かったのですが自分の事だけ考えてれば良かったので寝たきりで良かったのですが、今はそうはいきません... 因みに自分の実家も旦那の実家も遠いので助けに来ては貰えません。 少しでも悪阻が楽になる方法や、日々の生活が楽になる方法教えていただきたいです!
回答: 2人目のとき悪阻きつくて、1ヶ月会社も休職しました。 そのとき病院でやったのはお灸、漢方、点滴、自分で家でやったのは吐き気止めリストバンド、ジンジャービスケット、ビタミンB5のサプリメントです。 でも正直どれも効いてるのかどうなのか、気持ち悪いままでした💦 今回の3人目ではネットで悪阻対策調べて、悪阻始まる前からエビオス錠飲み始めましたが、前回より悪阻軽く済みました。今回は元々が悪阻軽かったのか、エビオスが効いたのかは分かりませんが😅 でも悪阻治ったと思って飲まない日が2、3日あったときは胸やけしたので効いてはいたみたいです😀 フルタイムで働きながら、子育てしながらの悪阻本当に辛いですよね😭