質問: 初マタ30週の妊婦です! 2日ほど前から急に夕方から夜にかけてお腹がずっと苦しくなるようになりました😥 痛いと言うより苦しくて、息苦しさと胃の不快感と混ざったような感じです😥 立っても座っても横になってもどこかしんどくてスッキリしません.( •́ .̫ •̀ ) 妊娠後期って皆さんこんな感じなんですか? どうやって乗り越えられてますか? 教えてください😭
回答: 私もそんな感じあります💦 お腹いっぱいで苦しい!とかじゃなく、息がしづらくて息苦しい感じですよね??💦 私は朝の通勤時と、夜が多いです💦食後?ですかね?自分でも分からないんですが💦 胃や肺が圧迫されてるのかな?と思ってます😭 私もどうしたらいいのかわからないので、試行錯誤中ですが...背筋を伸ばしてゆっくり大きく深呼吸してます💦 お互い早くおさまると良いですね😭頑張りましょう✨