質問: ワキガを改善したい... わきがのセルフチェックで全てにチェックがついてしまいました。 ・ 自分で自分のわきの下の臭いを感じる ・ 誰かににおいを指摘されたことがある ・ 家族にわきがや多汗症の人がいる ・ 下着やわきの下が黄ばむ ・ わきの下に汗をたくさんかく ・ 耳の中が湿っている ・ おでこや鼻の頭が脂でテカテカする ・ 毛深い ・ お酒が好き ・ 肉類や乳製品をよく食べる ・ ストレスをよく感じる ・ 靴や靴下がにおう こんな状態でもわきがを自宅で治す方法がありましたら教えて下さい。
回答: こんにちは 治す のは根本的なものを取り除かない限りは無理ですね アポクリン腺の切除です ただ 抑える ことは可能です 市販の抑汗スプレー 無臭のものでデオドラントが入っているもの 汗自体に臭いはなく これらが雑菌と混ざることで発生しますので 雑菌を抑えるために わきを常に清潔にする 体をふくための 菌を殺す+消臭効果のある ボディーペーパー が薬局などで売られていると思います また ミョウバンにも殺菌効果があり これを薄めて 小さいボトルに詰め 持ち歩くのも手です ミョウバン自体無臭のため ボディースプレーよりも いいかもしれません 溶かすときはお湯で溶かしてください こんな状態とありますが わきがを自覚していて それでお悩みなら 少しでも改善していきましょうか お酒と食生活 ストレスですね 体にもよくありませんので お肉はなるべく脂肪の少ないもの においの原因を持っています 乳製品 おつまみのことでしょうか これも脂肪が多いので できるだけ 枝豆などタンパク質が多く 低カロリーのものを 選ぶ ストレス ストレスを感じた時の自分自身の考え方を変える +思考と 独りで思い詰めない 身近な人間に相談する 発散方法を考える 100斤の皿を割ってみる カラオケ 適度な運動 週3日でもいいので 30分以上のウォーキング セルフチェックですが わきがなんてほとんどの人が持っています 症状は軽いものがほとんどですが 靴下のにおい わきの下のにおい わきに汗をかく顔が脂性 毛深い みんな結構悩んでますよ じぶんは腋臭だからと 積極的になれないのはもったいないです もちろんケアは必要ですが それが原因だから・・ とあまり考えないようにしましょう