質問: トレッドミルを使用すると、どの筋肉がトレーニングされますか? トレッドミルを使用すると、どの筋肉がトレーニングされますか?
回答: トレッドミルを正しく使用すると、背中、腹部、臀筋、脚の筋肉をトレーニングします。