質問: 妊娠中の情緒不安定 現在妊娠3ヵ月(10週目)の初マタです。 先週まではツワリがひどかったのですが、 今週に入ってそれも落ち着き、 ツワリが落ち着いたと思ったら 今度はとてつもない気分の浮き沈みに疲れています... 5月に妊娠がわかり、6月に入籍しました。 いわゆる出来ちゃった結婚というわけです。 ちなみに主人はとても良い旦那様です。 妊娠がわかったときもとても喜んでくれたし、 結婚も何の迷いもなく決まりました。 一緒に住みだして、私がツワリがつらいときは、 「無理しなくていいから寝てなよ」とか、 「家事もしんどかったら俺が帰ってからやるから大丈夫だよ」とか、 本当に優しいです。 子供が産まれてくることもすごく楽しみにしてくてれいて、 名前も一生懸命考えてくれているし、 まだ3ヵ月だというのに、 私のお腹に向かって「元気に生まれてきてね」とか話しかけたりしてくれます。 それなのに、私ときたら... 主人はもともととてもアクティブなひとで、 平日の夜でも遅くまで遊びに出掛けていたひとだったのですが、 結婚してからというもの、出来るだけ早く帰ってくるようにしてくれています。 それでも趣味でやっている音楽やスポーツで、 泊まりで出掛けたり、朝がえりしたりすることもあります。 そのときも、私が不安にならないように、 出来るだけ連絡をいれてくれるし、 出来る範囲で早く帰ってきてくれるようにはしてくれます。 でも私は、どうしてもそれが耐えられないんです。 夜中に主人が外で遊んでいるのに、 ひとりで家で待っているのがどうしようもなく寂しいです。 (ちなみに仕事の関係で家を空けるときは平気です。仕事ですから) 妊娠がわかる前は、私もアクティブに行動する派だったので、 そういう不安なときは自分も遊びにいけたから良かったのですが、 今はそうゆうわけにもいかず、 ただひたすら、うちで一人でじっと待っているしかなく、 それがとても辛いです。 ひとりでじっとしていると、 思考がどんどんネガティブになってしまい、涙がとまらなくなってしまいます。 こんなに気持ちが追いつめられることは今までなかったので、 どう処理をしていいのかわかりません。 色々と私のことを考えてくれている主人に当たってはいけないと思うのですが、 我慢できず主人の前で泣いてしまうこともあります。 (怒ったり、ののしったりすることはありませんが) そんなときも主人は、 「寂しい思いをさせてごめんね」 「俺の前では遠慮せずなんでも言ってほしいし、泣いてもいいからね」 といってひたすら優しいです。 これだけ私のことを考えてくれている主人のことを思えば、 泊まりで遊びにいったり、朝帰りしたりすることも 笑顔で送り出してあげたいと思うのですが、 寂しさが上回ってそれが出来ず、 それが出来ない自分が嫌でたまらないです。 11月に、主人が趣味の音楽の関係で、 一週間ほど海外へ行ってしまうのですが、 「行ってきていいよ」と言ってはいるのですが、 今の精神状態ではたして一週間、私が寂しさに耐えられるのか不安です。 もともと妄想が暴走するタイプなので、 悪いほうへものごとを考えがちな私ですが、 ここまでひどいのは初めてなので、 妊娠による情緒不安定のせいなのかなと思ったりもしますが、 だからといって不安な気持ちが落ち着くわけでもありません。 この情緒不安定状態は、妊娠中ずっと続くものなのでしょうか? また、赤ちゃんが生まれてきたら落ち着くものなのでしょうか? あと、 こんなに良くしてくれる主人に、 「夜中はやっぱりうちにいてほしい」と言うことは、 私のワガママになるんでしょうか...
回答: こんにちは!私も一緒でした...私の場合、妊婦になる前の話ですが(^_^;) 今は二歳の子と、臨月のママです。 私は結婚するまで付き合いが長く、家庭事情もあって結婚して自由になった感じがして、2年くらいお互い自由に遊んでました。 でも帰ってくる旦那をいつ帰ってくるかと待っている寂しさ...私もよく涙が出てきたり、家に帰りたくなくてしょっちゅう飲みに出たり荒れていました。 でも遊びまくって、そろそろ子どもがほしいと思ってからはあまりそう泣いたりすることもなくなりました。 そして子どもが産まれてからは特に寂しさはなくなり、満たされることばかりで毎日充実しています。 旦那の実家の近くに引っ越したことも良かったのかもしれません。 大変なこともありますけどね...だから寂しさを感じないのかも? 旦那がいい人でよくやってくれるから余計に言えない部分もありました...でも寂しいなら寂しいと言った方が旦那も頼られているようで嬉しかったようです。 今では遠慮なくブーブー言ってますが、ほぼ許してます。でも何回かに1回は今日は断ったって言ってくれるんで... 旦那もだんだん私に行ってきていい?という頼み方が上手くなってきてますね。 でもおかげで旦那や旦那のお母さんに子どもを預けて私もライブに行ったり、飲み会に行ったり時々しています。 子どもが産まれてからはやっぱりかわいいみたいで、早く帰りたいと言ってますし、出掛けるのも子どもが喜ぶところ...という風になってくるので、一緒にいることが多くなりました。 あと私も最近知ったんですが男の人の子育ては2人目からって言うらしいですね。 期待しています(笑) 妊婦中はもちろんイライラすることも多いと思います。 ぜひストレスにならないように、子どもの物を揃える楽しみに集中してみたり、何か今のうちにやっておけることがあればいいですね! 今でも私は旦那がいないと寂しいです。 まぁそれぐらいラブラブなのかもしれません... きっと私のようにそう思う日が来ることを願っています。 なんか厚かましい!?