質問: スクワットすると足短くなるんですか? 馬鹿馬鹿しい質問ですみません スクワットすると足短くなるはずないと分かってはいるのですが、 調べると 足短くなるらしい!などの 情報が沢山あり、どれもあやふやで良く分からなくなってしまって... 確認?として短足になる事はないと 皆さんにお聞きしたいと思い質問をしました。 詳しい方回答お願いします
回答: ネットの情報は 真贋入り乱れています。 科学的根拠のないものは無視するだけです。 実際に確認してみるといいでしょう。 朝 起きてすぐに身長を測ります。 一日中 仕事したり運動したりして帰ってきてすぐに身長を測ります。 比べてみればすぐにわかるでしょう。 スクワットも同じです。 軟骨などの柔らかい部分の量だけ沈み込むというのも 本当かどうか 板の間など 固い床に立って 柱に三角定規をあてがって計測します。