質問: これはパニック障害でしょうか? 数日前 夜に娘とソファで横になりながらテレビを見ていたら 何の前触れもなく、急にサーッと脱力していく感じがしました。 太腿の裏辺りから始まり微妙に痺れてきて、そのうち首の後ろや頭、全身にも。 あれ?なにこれ大丈夫?と内心かなり焦り、いきなりものすごい動悸がしました。 私、このまま気を失う?とものすごい不安になり とりあえず娘を抱っこしてベッドへ移動。 痺れと脱力は徐々に強くなっていき、救急車呼んだほたいがいいのかな? と迷うほどでした。 すぐに近所の両親に電話をして、 なにか身体がおかしいから、とりあえず家のドア開けておくのと、このまま電話繋いでおいて何かあったら救急車呼んで といいました。 結局、心配した親が夜に安定剤を持ってきてそばに居てくれました。 その間も、意識を失うかもという恐怖からやばいやばい、どうしよう。と言ってるうちに 口がカチカチいう程、震えだしました。 悪寒戦慄ってやつですが、そんなに寒いとは思いませんでした。 そのときは、インフルかな。と思いましたが その後、1度も熱がでることはありませんでした。 症状は1時間ちょっとして落ちつきました。 完全には2時間くらいです。 30歳ですが こんなことは人生初めてです。 状況としては 娘がインフルになり一週間、ほぼ家にこもって看病しており 今回の症状が起こる前日から私自身、喉の痛みと咳がありました。 でもストレスに感じてはいなかっです。 ごく普通の生活をしていただけでした。 次の日に朝一で総合病院の内科にかかりました。 喉より、脱力感が心配だとメインで説明しましたが 風邪の引き始めだとそういうことあるから。 と言われて、風邪薬のみだされて終わりました。 しばらくは喉の痛みと、関節痛、悪寒、頭痛がひどかったのでそっちが大変だったからか パニックのような症状はありませんでしたが 先程、またソファでテレビをみていたところ あ、あの時の症状がでそう💦と不安に襲われました。 とにかく大丈夫、大丈夫と深呼吸をし布団をかぶって寝るように努力し少し治りました。 ちなみにいま、風邪は喉と咳が辛いけど、治りかけです。 調べると、パニック障害の症状が当てはまる気がしますが 家の中でくつろいでる時にでもなるものなのでしょうか? それともパニック障害ではないのでしょうか。 病院にいくなら何科がいいのでしょうか。
回答: パニック障害というより、パニック発作は誰にでも起こりうることです! くつろいでるときでもなりますよ! パニック障害は精神的な病と言われてますが、脳がショート起こしてて、制御できなくなる病気なので💦 なので、もし最初に起きた症状が半年以上続いたりするようならパニック障害と診断されます! 今のところはなってすぐなのでわからないですが、これからも続くようなら早めに心療内科いかれた方がいいかもしれませんね😭