質問: 毎日暑いですね 皆さんの暑さ対策を教えてください 1 食事 (昼めし)どんな物を食べてますか? 2 毎日暑いですね 皆さんの暑さ対策を教えてください 1 食事 (昼めし)どんな物を食べてますか? 2 仕事中の身体を冷やす対策(熱中症予防) 3 睡眠 快眠出来る様にしてる事(寝苦しいので) 4 朝起きて 今日1日始まる時の心構え(暑くて嫌な気持ちになるので) 5 暑い時に これだという飲み物&食べ物 6 仕事終わり&休日 何してますか? (暑くて何もする気がおこらないので) 7 何か夏バテしない物が有れば教えてください(レモンの蜂蜜漬けを作ってみたんですが) 8 睡眠時間は? 答えられるだけで良いので教えてください まだまだ暑いので参考にしたいです。
回答: 1そうめんに納豆・やまいも・オクラを入れてまぜたつゆでネバトロそうめん♪ 2首の後ろに冷えピタ 3クーラー付けっぱなし(寝るときは28度以上) 4気合い♪ 5炭酸とパピコ 6のんびりまったり~ 7ネバトロ食材と楽しく食事が出来る仲間♪ 87時間半 お盆休みまでもう少しですね! お互いに頑張りましょう