質問: 2歳0ヶ月ですが、お昼寝を2回するのは良くないですか?😔 朝寝しないと、お昼ご飯のあと2〜3時間お昼寝するだけです。 朝寝しちゃうと、夕方4〜5時台頃から1〜3時間また寝てしまいます。それから夕飯→お風呂で夜寝るのが11時過ぎたりしちゃいます。 朝起きるのは7時だったり9時近くだったりバラバラですが、9時に起きたのに11時過ぎから寝ちゃうこともあります。 今義実家にお世話になっており、夕飯が遅く毎日8時近くからで、それからお風呂なのでバタバタして寝かしつけが11時近くになることがほとんどです。 2歳だとお昼寝は1回が普通ですか?💦 また夜寝るのは何時頃が理想でしょうか?改善した方がいいですよね?😣
回答: 義理の実家で夕飯20時でも子供だけ先に食べさす事とかできませんか❓ 朝の起床時間もバラバラで毎日の生活リズムが出来上がってないのが原因だと思います。