質問: 現在妊娠11週です。 マタニティーブルーっていつ頃からあるものなのでしょう? 主人が仕事で帰れない日があるのはいつもの事なのに、今日は寂しいって思うけど急に涙が溢れてしまいました、、、。 こんなこと初めてです。 泣いたら少しスッキリしましたが、ここまで感情が爆発したのはビックリしてます。 これがマタニティーブルーなのかなぁ、、、
回答: 勘違いしてる方が多いのですが、マタニティブルーは産後に起こるものです 出産の疲れや、慣れない育児による疲れや睡眠不足、育児に対するプレッシャーや孤独感などがマタニティブルーとなる要因です あとは、産後に急激にホルモンが低下することが、マタニティブルーの原因として大きく関わるようです 妊娠中は、女性ホルモンをはじめとするたくさんの種類のホルモンが胎盤でつくられていますが、出産時に胎盤が体外に排出されるとホルモンは急激に減少します こうした急激なホルモンの変化に体がついていけず、多くの女性が一時的に情緒不安定となって、マタニティブルーになるそうです マタニティブルーを放っておくと、産後鬱になってしまいます 妊娠中はホルモンバランスが崩れ、情緒不安定になりますよね でも大丈夫です! 身体や心の変化についていけてないだけで、必ず安心できる日がきます! 波があってもいいんです、赤ちゃんを守ってる証拠だと思えば、少しは楽になると思いますよ♪ 元気な赤ちゃん産んでください♥