質問: 洗顔は夜だけ? いつも朝に洗顔をしていたんですが、肌が最近汚くなってきた気がして どうすれば肌は綺麗になるって母親と姉に聞くと、「洗顔は夜だけでいい」といわれた 洗顔は夜だけでいいんでしょうか?ニキビはまったくないですが、毛穴に汚れがつまってます ぬるまゆで洗って洗顔→化粧水 とやってます
回答: はじめまして!こんばんわ! 肌は家族でも人それぞれ違うと思うのであなたにあったケアが必要だと思いました。 年齢は何歳ですか? 食生活で油っぽい食事は多いですか? 普段メイクはしていますか? スポーツをしていますか? ほこりっぽい場所や砂などかかる場所にいますか? 洗顔料は何を使っていますか? 日焼け止めなどをぬっていますか? 生活習慣や生活環境により日々ケアの内容が変わってくると思います。 環境や年齢、肌質によってケアを変えなければなりません。 毛穴に詰まっている汚れは黒いですか? 黒いのであれば日々の汚れが今の洗顔で落としきれず蓄積されている証拠です。 弱酸性などマイルドな洗顔料だと肌には優しいですが皮脂の分泌が多い部分などは 汚れが落としきれていない可能性があります。 それから化粧水のみのケアでは肌は乾燥してしまいます。 化粧水をたっぷりコットンなどでつけて乳液やクリームでフタしないと 再び乾燥してしまいます。 にきびができないということは普段は乾燥肌ではないでしょうか? 肌が乾燥すると肌を守るために余分に皮脂が出て毛穴をが詰まる原因になったりします。 朝はそこまで汚れる原因なく乾燥肌ならクリームタイプで洗顔や、ぬるま湯洗顔などにし 夜はいろんな汚れの原因があると思うのでそれに合わせて洗顔するとどうかなと思います。 乾燥は毛穴の大敵といいますから洗顔後は汚れを取った分 たっぷりと化粧水や乳液で保護してみてください。 長くなりましたが一意見として投稿させていただきました! では失礼します。