質問: 生後1ヶ月母乳量低下について 現在生後45日になる女の子を育てています。 生後1ヶ月過ぎてから夜5~6時間まとめて寝てくれるようになり、夜間の授乳が減ったからか母乳量が減った気がします。 実際両乳5分ずつ吸わせて体重を計ってみると、50gしか出ていませんでした。 このような場合、母乳量を増やしたければ夜間起こしてでも授乳をした方がいいのでしょうか...?
回答: 夜間授乳は母乳量と密接な関係があると言いますよね💦 とにかく咥えさせるのもかなり大切ですが、これもされてますし... 他は、 ・身体(特に「首」がつく場所(足首など))を暖める ・たんぽぽ茶を飲む ・わかめスープを飲む(助産師さんに教えていただきました) ・お餅や白米を食べる とかでしょうか? あとは、母乳量を増やしたいなら3ヶ月まで、と言いますし、母乳外来などに行かれても良いかもしれませんね🤔 あと、母乳を飲ます時間はもう少し長くても良いのでは?と思います! だいたい片乳7~10分吸わせてました。 赤ちゃんの吸う力は15分までが強いらしいですよ💡