質問: 出産後の里帰りから自宅に戻ったあと、昼間1人になると急に不安になったり、涙もろくなり急に涙が出てきたりするようになりました💦産後は旦那も以前より家事をやってくれ助かってます🌟 のはずなのに、なぜか攻撃的になってしまったり、心に余裕がないなぁなど悲観的になってしまいます。 もちろん子供は可愛くて、子育てに不安はありますが育児は苦痛ではないです😊 夜に夢を見て、それが死に関する夢だったのですが、急に産後うつなんじゃないか??このままだとまずいのでは?など不安に感じ、病院にいこうかなとも思ってます💦💦 産後うつなのかもとおもうようになってからは急に気が楽になりました🤲 産後、同じような経験された方や、経験談、おれ何かアドバイス有ればコメントください。
回答: 私も今産後1カ月ですが、同じ感じです。 急に1人の時や夜に、自分は死ぬんじゃないかとか考えが出てきて、、 メンタルも不安定になっています!!️