質問: 腕や足の毛穴の黒ずみ、毛穴のボツボツ凄く多くて、ほぼ全体で、それがコンプレックスで肌を出すのが嫌です。
回答: 「ニノキュア」や「ザラプロ」は、 市販の毛孔性苔癬の薬です。 毛孔性苔癬は生まれつきの体質で、 毛穴に垢や角質などの老廃物が溜まりやすく、 詰まることでザラザラして黒ずんだり、 炎症を起こしたりするものです。 子供の頃はすべすべな肌だったのが、 思春期になると、皮膚の代謝が活発になって、 毛穴詰まりを起こし始めます。 「ニノキュア」や「ザラプロ」の主な成分は「尿素」で、 毛穴に詰まった老廃物を柔らかくする働きがあります。 角質ケアのハンドクリームにも、 「尿素」が入っているものがあります。 尿素の働きで、毛穴に詰まった、 老廃物が柔らかくなってきたら、 入浴の時、シャワーなどで軽く済ませないで、 お風呂にしっかり浸かるなどして、 皮膚をよくふやかしたあと、 手のひらや指の腹を使って、 二の腕や気になる部分を丁寧に擦ってください。 白い垢がモロモロと取れてきます。 垢すり用のナイロンタオルを使うと、 垢がよく取れますが、 強く擦ると皮膚を痛めてしまうので、 手の届く部位はなるべく手だけで取るようにしてください。 お風呂上がりには、まだ皮膚がしっとりしているうちに、 乳液かベビーオイルなどを塗って、 乾燥を予防してしてみてください。