質問: 妊活してます。 禁煙してから、 体重が過去最高60キロ 身長は152センチ 旦那は、痩せてます。 旦那と同じ体重に。ちなみに旦那の身長175センチ 頑張って食事の量も減らしたり、甘いものも、極力我慢してますが、減りません。 ネットにのってるダイエットサプリ。。。手だしちゃいそうです。 腹筋、お腹のお肉が邪魔で、できて2回😰 タバコ吸いたいけど、子供欲しいから我慢中。 どーしたらいいの????😭⤵ 旦那からの、あだな、デブゴンと呼ばれるよーになりました😵見返してやりたいけど、思うように減らない⤵⤵⤵
回答: 私も元喫煙者です! 体外受精を機会に禁煙チャレンジしました☺禁煙したら太るだろうな~と、私も思ってましたが禁煙パイポでなんとか口の寂しさはしのぎ、どーしても吸いたいときは、旦那が吸ってるときに一口か二口吸わせてもらっていました(^_^;) ダイエットは、朝、昼は普通に食べて夜は野菜た~っぷりのサラダ(9割位レタスやキュウリやトマトで残りはツナやカリカリベーコン)を大皿いっぱい食べて1週間で2キロ位へりなんだかんだ土日は甘えて食べてしまいましたが、2ヶ月で4キロ位減りました!何事も無理せず!でも甘え過ぎず!