質問: 血糖値について!!! 血糖値について質問です。 健診の日にちを1日間違えてしまって、健診の日(午後)の3時間前に食事を摂ってしまいました。その日に限ってお昼に、チーズとミートポテトグラタン・白米・アイス・揚げもちなどストレスもあってか過食気味でした。 昨日、検査結果が郵送されたのですが、血糖値が106でした。この場合、空腹血糖値の標準値を参考にした方がいいのでしょうか?食後血糖値の標準値の場合、食後2時間と書いてあるので。 3時間ですと、空腹血糖値と考えるべきでしょうか? 1時間で血糖値はかなり下がるものでしょうか。 色々ネットで見てますと、食事内容によって血糖値は変わる・・などと書かれていますが 血糖値によい(下げる)お茶やサプリメントを摂ってるので、この数値でちょっとショックです。 106という数字はどうでしょうか? アドバイスなどいただけると嬉しいです。 どうぞよろしくお願いします。
回答: 空腹時でも110ぐらいまでは正常ですので、それだけ食べたにも関わらずに106ですんでいるのは優秀です。 空腹時ととらえても、食後ととらえても今回は全くの正常です。