質問: 至急 チップあり
回答: 中学生です!俺からしたら羨ましい身体能力ですね笑笑僕も特に飛べるって訳では無いので上からものは言えませんが、ストレッチは大事らしいですね! お風呂上がりなどが効果的だそうです!あと鍛えるとしたらスクワットで下半身か肩の筋肉を付けるのがいいと思います!一緒に頑張りましょう笑笑かなり高いほうだと思います!