質問: 心霊現象では無いと思いますが こちらのカテゴリで良いのか迷いましたが 精神的な事に詳しい方が目にする方が良いと思い こちらのカテゴリに質問させていただきます。 以前から時々、寝ている時に 急にものすごく布団が重く感じて 誰かが布団の上に乗って押さえつけている 感じがします。 それが人の重さではなく、とにかくものすごい 重さで鉄板というか鉄の塊が布団に 乗っているくらいで圧死するかと思うくらい とにかく重いのですが それが夢なのか現実なのかハッキリ分からず 自分の頭の中では布団の上に人が乗って 押さえつけていると思い込んでいる(?)のです。 もしかしたら夢なのかもしれませんが その重さはとにかくリアルで重いのです。 重くて重くて体が動かないのです。 そして頭の中では 「また乗られてる」という恐怖なのです。 恐怖と重さと苦しさで私は心の中で 「早く去れ!!」と、その布団の上に 乗っていると思われる相手に叫び続けるのです。 しばらくすると、その重さが嘘のように軽くなり 気が付くと朝なのです。 これが夢なのか? 現実に何か身体が硬直しているのか? 夢ならば何かを暗示している夢なのか? それにしても重さがリアルです。 この原因はストレスとか関係があるのですか? それとも、よく分からないですが レム睡眠とノンレム睡眠との境目とかに よく起こりうる現象とか? 夢なのか現実なのかも自分で分からない ということは多分、夢なんだろうとは 思うのですが・・・半分は起きているのかも しれません。 こういう現象に詳しい方。 教えてください。 今まで何度も経験しているのですが 冬に多いです。 これも何か関係があるのでしょうか? こういう事にならない方法なども あれば教えてください。
回答: この件を分析した経験があるので懐かしくなって参加しました。 no.2 さんのおっしゃる通りで 身体の疲労が激しいのに精神は覚醒できる余裕がある時おこると解釈してます。 例えば所謂「オール」を2晩続けてして次の時寝たらなかなかノンレムに移行できなくて起る現象。 でも私はそれも一種トリップかなと楽しんでいましたよ。 昔の話です。^^ 通りすがりに寄らせて頂きました。