質問: 現在妊娠8か月です。 ひどいマタニティブルーで悩んでいます。 振り返ってみると妊娠発覚してから幸せだとか感じたことがない気がします。 妊娠が発覚してから妊娠前の予定はすべて白紙。 食べたいものが食べれない。お腹空いても気持ち悪くなるから食べるのがもう怖くなる。 お出かけしたいのにすぐ疲れてお出かけが億劫になる。 少しおバカで頼りない旦那にイライラ。 胎動があるたびに不安や切なさ、悲しさといいますか感情が込み上げてきて押し潰されそうになります。 なんだかすべての行動がストレスです。 赤ちゃんの名前考えることやいろいろな準備することすらめんどくさい。 どこにも幸せ要素がありません。 こんな人間が母親になってしまっていいのでしょうか。 生まれてくる赤ちゃんに申し訳なくてしかたがありません。 皆様はどのようにマタニティブルーを乗り切ったのでしょうか?
回答: 妊娠発覚してから幸せじゃないと仰ってますが、産もうと決めてここまでお腹で育ててこられたことがすでに愛のある行動と思います( ˊᴗˋ ) 不安やストレスを感じるのも、赤ちゃんを想うからこそと思いますよ!名前決めるのなんてあたしも嫌で仕方ありませんでした!可愛い我が子だけれど、名前をつけるとゆう行為がその子の人生をわたしが負うような感覚になってしまって...自信喪失でした!! つけてしまえば、なんてことなかったです♡ たしかに行動にかなりの制限がかかったり、悪阻がしんどかったり、ため息の出ること多いかもですがそれにも終わりがあります♪ 産んでしまえば悪阻もないしある程度好きなものも食べれます\( ̮̈ )/←わたしはズボラなのであまり気にせず食べます。笑 体も軽くなるから、産後経過よければ一ヶ月後には運動も楽チンです♡ とにかく産後の楽しみを増やすことがいいんじゃないでしょうか? 行きたい所や、着たい服や靴、食べたいものや外食!!! あと少し、頑張ってください!!!