質問: 私は大学生です。カウンセリングというか悩み相談をしたいのですが、 カウンセリングって結構高いですよね・・・。 何か他にもう少し手軽に受けられるところはないでしょうか??
回答: 大学であればスクールカウンセラーの方がいるはずです。 ホームページなどで確認なさってみてください。 私も大学のカウンセリング機関を利用しています。 人に相談するだけで悩みって軽くなりますよね。 それにカウンセラーの方は専門家ですから、自分が思いもよらなかった考え方を話の中から引き出してきたりしてくれることがあります。 特に自分ひとりで考えていると、知らず知らずマイナス思考のループにはまってしまったりするので、お気をつけください。