質問: 産後50日で妊娠時に増えた10キロが全て落ちました!完母の力ですかね?😳妊娠前より痩せたって方もいらっしゃいますか?😳 あとなかなか思うように栄養がとれないので、簡単で母乳にいい食事など教えていただきたいです!
回答: 元々太っていたりつわりもあったりで、妊娠中あまり太らなかったので、産後7日目には元通りでした。 産後1ヵ月でマイナス6キロ が、産後5ヵ月で完ミにしたところあっという間に太り、また元通りです( ́;(;`) 母乳パワー凄いですよー! おっぱいにはわかめスープとか、根菜いっぱいのお味噌汁とか白米が良いといいますね♡