質問: 過食症で毎日死ぬほど辛いです 去年の10月くらいから食べ物でストレスを発散するようになりました 多分10月くらいから部活へのストレスでテニス部に入っていたんですが周りがやる気がなくて私と他の何人かが真面目で部活のために学校に行っていたし四六時中部活をどうよくするか考えてるほど部活熱心でした。でもそんな自分だったのに気づいたら10月くらいにもう自分たちが頑張ってもこれ以上何も変わらないのかもう先生もあれだけ説得しても何も変えようとしない顧問に腹が立ちあんなに頑張っていた部活だったのに気づけば自分の心の中で何かが途切れた感覚?があって2ヶ月考えて考えが変わらなかったので、部活を辞めることにしました。それから部活へのストレスは無くなりストレスはなくなるはずなのに、なぜか頑張っていたものが無くなったからか、食べることしか楽しみがなくなってしまい、学校帰りに最寄駅よりも前の駅で降りて通るコンビニ全て寄り、一人で大量のお菓子と食べ物やパンを食べながらかえったり、家にいてもわざわざ二駅離れたところに自転車で食べ物を買いにいったり、我慢できなくて深夜2時にコンビニに行ってお菓子やアイスを買い込んだり、異常行為に走ってしまいました、そして気持ち悪すぎて動けないし、でも嘔吐恐怖症で吐くことは絶対にできないし、 動けないです、受験生なのに気持ち悪すぎて勉強机に向かうこともできません。もうこのままだとどうしようもないということで精神科医に通っていて、セルトラリンを処方してもらいましたが、満腹まで食べるのでセルトラリンを流し込む水ですら飲めなくて50mgになってから飲めていません。とりあえず明日から飲もうとしています。運動したらセロトニンが分泌されるときいたからランニングしたり、日記にその日の良かったこと三つ書き出したり自分のこと好きになれるように努力したつもりです。それでも続きませんでした。もともと食べることが本当に好きでしかも、どうしても痩せたくて、痩せたいだけでダイエットは成功したことがないので、ダイエットからの反動の過食ではないですが、痩せたい痩せたいって思うほど食べてしまうから過食になってしまったのもあると思います。過食して気持ち悪くて動けなくなるってわかってるのに毎日毎日食べて動けないから寝てを繰り返す自分が死ぬほど嫌だし気持ち悪いしそれならしにたいと思います 友達とかみんなこんな苦しい思いしてない私だけこんな摂食障害に悩まされて本当に辛いし悔しいし周りが羨ましい痩せたいのに食べることしか出来ない吐けない そんな自分が死ぬほど嫌です もともと自己肯定感が半端なく皆無で、自分のこと死ぬほど嫌いなのでどうにか自分を変えたいと思って好きなとこ見つけたり日頃から笑顔になるのを心がけたりしたけど、もう結局治りませんでした。一生過食症と付き合わないといけないんですか こんなままで受験勉強なんかできるわけありません 一番辛いのがデブな体を誰にも見られたくない だれもじぶんのことみてないってわかってるけど、異常に周りの目を気にしてしまって学校すらまともにいけません。仲良い友達はいます、その子達の前ですらデブな顔を見られたくないですもう辛すぎて無理です 長文すいません語彙力もなさすぎて何が伝えたいかよくわからないですけどとりあえずこの過食をマシにする方法は何かないですか 誰か私を助けてください ふつうに食べたいです 前みたいに食べることを素直に楽しみたいです 痩せて可愛くなりたいです 助けてください 3月4月はピークに病んでいて本気で飛び降りようと思いましたがそんな勇気はないし、飛び降りる勇気もない自分が情けなくて悔しくて毎日泣いていました、 消えて無くなれたらいいのにって毎日考えてしまう
回答: 死ぬほど勉強すれば痩せるよ!