質問: にきび、鼻の毛穴の黒ずみが一向に治る気配がない 現在17歳の男子です。 高校に入ってから急に身長が伸びると同時に、それと関係あるかはわかりませんがにきびがではじめました。 今まで放っておいたのですが、去年あたりからちゃんと洗顔するようにしていたのですが効果はほとんどなく、きちんとケアしておかないと大人になって痕が残るということを知り真剣に考え始め、ちゃんとにきび、鼻の毛穴の黒ずみ対策をすることにしました。 1ヵ月半くらい前から今まで続けているのは ・男性用洗顔クリームで洗顔 ・アクネスを寝る前にぬる(女性用のところにあったんですが男性用のは医薬部外品だったので) ・1週間に1度の頻度で毛穴パックをする ・ふき取り化粧水を使用を適当な頻度でする ・なるべく水分を多く摂るようにする といったことです。 アクネスは頬とおでこ全体的ににきびがあるので適量を指に乗せ、肌に若干白く残るように伸ばしながら塗っていますが、確かに収まったにきびもあるのですがその代わり塗っていたところから新たなにきびが出現するので結果的にあんまり変わりありません。しないよりはマシといった程度です。 鼻の毛穴の黒ずみは全くといっていいほど効果はありませんでした。 毛穴パックは肌にあまりよくないそうですし、正直ケア方法があっているのかどうかもわからないのでこれ以上続けるのはかえって逆効果なんじゃないかなと思ったりもします。 やはり皮膚科に行くのが一番効果的なんでしょうか? みなさんはどのようなケアをしていますか?
回答: 29才女性なので高校生の男の子のニキビに参考になりますかどうか^^ まずニキビですが、皮膚科に行って薬を処方してもらうのが手っ取り早いと思います。 私の場合、市販の薬を塗っていたところ、強すぎてニキビの周りに塗った部分がかぶれてしまいました。 皮膚科に行けば症状に合わせて処方してくれますし、体内から改善する必要があれば飲み薬も出してくれます。 結果的に市販の薬をいろいろ買って試すより安く済みました。 あとは基本的なことで ・洗顔後はしつこいほどよくすすぐ ・洗顔クリームはよくあわ立ててから使用する。 ・バランスのよい食事を取る ・(男性なので該当するかわかりませんが)髪が顔にかからないようにする ・睡眠をきちんととる 17歳くらいだとどうかわからないのですが、肌が乾燥していてもニキビは出来るので、ふき取り化粧水のみでなく、さっぱりタイプの化粧水で保湿もした方がいいかもしれません。 毛穴ですが、パックははがすタイプですか? はがすタイプはご存知のように皮膚を傷めるので、洗い流すタイプがいいのではないでしょうか? 毛穴の黒ずみは色素沈着の場合があるのでホワイトニングをしてみると効果があるかもしれないです。 あとは丁寧な洗顔ですかね。 汚れを落としたいからってゴシゴシこすってはダメです。 (ニキビの部分もです。やさしく洗ってくださいね) 長くなっちゃいましたが、すこしでも改善されたら幸いです♪