質問: 鯖缶の塩分について
回答: そのような考えでよろしいでしょう。 たしかに塩分が気になりますよね。 食べる時は汁を残すとか、 塩分を体外に排出するカリウムの多い食品を摂取するとか心がけるべきでしょう。