質問: ミスドのエンジェルクリームはデブへまっしぐらでしょうか
回答: ドーナツ自体は脂質と糖質をたくさん含んでいる間違いなく太りやすい食べ物です。エンゼルクリームに限らず、ダイエットしている、もしくは絶対太りたくないなら控えた方が良いかと思います。 ただ、エンゼルクリームはミスドのドーナツの中ではカロリーはそんなに高くない商品です。 エンゼルクリーム→201kcal(1個当たり) カスタードクリーム→214kcal(1個当たり) フレンチクルーラー→154kcal(1個当たり) オールドファッション→293kcal(1個当たり) ゴールデンチョコレート→269kcal(1個当たり) ポンデリング→219kcal(1個当たり) ちなみにミスドのドーナツよりコンビニの菓子パンの方が全体的にカロリーは高めですので、菓子パンとかドーナツを全体的に見るとミスドのエンゼルクリームをおやつに選ぶのは、そんなに悪くないチョイスだと思います。 ダイエットしているのでなければ、食べ過ぎない程度に気をつけて食べる分にはそんなに問題無いのではないかと個人的には思います。