質問: 見た目では痩せたと感じるのに、体重も体脂肪率も変わっていなかったら、痩せたと感じるのは勘違いですか?
回答: 勘違いって言うか しまってきた ってことでしょう。 脂肪が減って 筋肉が増えたとかそういうこと。 補足から たしかに理屈はそうなんですが も少し 期間をおいてみれば 減ってくる可能性は高いと思われます。