質問: 3食どんなメニューをあげていましたか?(具体的に教えてください。) 1歳2ケ月離乳完了期です。ネットや本などの離乳食メニューは、凝りすぎていて、恥ずかしながら見るだけで私がいっぱいになってしまい、とても作れないです。とはいえ、栄養バランスが悪くなるのが極度に怖く、bfに頼る日々が続いています。 しかしここ何日か、ついに「レトルトは嫌」という様子を見せ始め、これから何を食べさせようかと悩んでいます。 大人のとりわけも、我が家はわりと味が濃く、主人が肉料理しか食べないため、和食が少ないので難しいです。 ★3食何を食べさせていたか、出来ればシンプルなメニューにしていた方、教えてください! ★あと、味付けも今まで「bfのだし」しか使っていませんでしたが、だしや調味料はどのようなものを使っていましたか? 基本的過ぎる質問で申し訳ありません。近い友達には、毎日何を食べさせているか根掘り葉掘り聞けないので。。よろしくお願いします。
回答: 1歳児の母です。 食の細い子なんでいろいろ苦労して食べさせています。 味付けですが、缶詰のクリームコーンを混ぜると なんでもよく食べますよ。 風味付け程度にですが、ほうれん草などの青物に和えるだけでもいいし うどんに混ぜて洋風うどんにしても。 他には、納豆ご飯に青海苔をプラスしたりしてます。 きなこ、青海苔、チーズ、納豆、クリームコーン、トマト缶などはそのまま使えるので手間いらずで常時ストックしてます。 bfも味付けになってると思いますよ。 混ぜながら使用してはどうでしょう?