質問: 生後4ヶ月半の男の子の新米ママです。 今まで、18:30にミルクあげたら、早いときで22:30、長く寝てくれて夜中1:00くらいまで寝てくれてたのに、ここ数日21:30に泣いて起きます。 寝言泣きかなと思い、しばらく様子見ますが、ギャン泣きに変わるので、寝言泣きでは無さそうです。 ギリギリミルクの間隔3時間なので、ミルクあげて、そしたらコテっと寝てはくれるんですが、授乳間隔が短くなってるのがとても気になります。 ミルクになると長く寝てくれるよ~とか、このくらいの月齢だと一晩中寝るとも聞くので、なぜうちの子はそうならないんだろう?と悩んでます。 そして、悩みすぎて自分が寝れず... 寝不足で体調崩してます(>_<) 17:45にお風呂、18:15にミルク160飲ませて、19:00から寝かしつけ。19:30には寝入ってくれます。 寝かしつけは私の布団で添い寝で、寝入ったら隣の子供の布団(仕切りがあるタイプ)に移動させてます。 どうしたら長く寝てくれるのでしょうか? 3週間前から混合→完ミになり、ちょっとずつ飲む量も増えてきて、最近やっと160飲んでくれるようになってきましたが、やはり量が少ないのでしょうか? よかったら何かアドバイスください(>_<)
回答: お風呂をもう少し遅くして、18時30にミルクを飲んでその後、21時半にもう一度ミルクを飲んでからママと一緒におやすみ💤してはどうですか!?️子供が寝てから家事をするなら難しいですが、私は子供を寝かしつけるまで(8時から9時)に家事を済ませ、子供達と一緒の布団で川の字で寝ています。ママと同じお布団で寝たら赤ちゃんもママの体温や呼吸を側に感じられるので安心して長く寝てくれますよ😊