質問: こんばんは。はじめての質問です。 息子(今月で1歳9ヶ月)の寝かしつけに悩んでいます。 まだ小さいので21時には寝て欲しいと思い、 20時半までには全て終わらせて 家族みんなで寝室に行くようにしています。 息子のお昼寝は2時間から3時間程度で 遅くても15時には起きてます。 ここ最近、寝室に行くと興奮したように 声を出したり走り回ったりして全然寝てくれず、 長い時には、寝てくれるまでに2時間くらいかかります。 普段もあまりじっとしていられないので 絵本を読むという事はあまりしません。 歌を歌ってても効果がなく、 トントンも走り回っているので出来てないです。 眠る瞬間はとても早く 走り回ってて、少し落ち着いたな、と思うと すでに寝ている感じです。 同じくらいのお子さんお持ちの方、 どのように寝かしつけしていますか? お手隙の方、よければ回答願います。
回答: お昼寝の時間が長いのかも🤔 うちの子はpoponさんのお子さんくらいの頃は1時間〜1時間半のお昼寝にしていました💡 最近はお昼寝しなかったり、寝ても1時間未満で起こしています(* ́꒳`*) ちなみに寝かしつけは、オムツ交換(今はトイレ)&歯磨き→絵本を2〜3冊読む→寝室に行く(真っ暗に近いです)で、隣で寝たフリで寝てくれます😊