質問: 夜勤を毎週するか、二交代勤務で日勤と夜勤を一週間ずつ交互にするのとでは 夜勤を毎週するか、二交代勤務で日勤と夜勤を一週間ずつ交互にするのとでは、どちらが体に負担がかかりますか?
回答: 夜勤をずっとされる方が体の負担は少ないです 一週間で昼夜変わってたら体内時計が乱れます