質問: 腰痛 最近腰痛がひどくて夜も寝ることができません横になると痛く座ってるとまだ平気なんですが睡眠が十分にとれず困っています。整形外科に行ったんですが、私が喘息持ちだから中々薬をだしてくれません何か腰痛に効く運動や薬または、こうすると一時期でも痛みが和らぐというのがあれば教えてくださいお願いします
回答: だんなが長年腰痛でとても困っています。マーガレットさんの言う方法試してみたいのですが、両足の前半分と後半分ということですが、ここの部分がどこの部位をさすのかわからないんです・・・。脚ではなく、足ということは、つまりつま先が前半分で、かかとが...