質問: もうすぐ2歳 体重が15.2キロです。肥満でしょうか? お世話になります。 ずっとこちらでも相談させていただき、生まれたときから4000あって 6ヶ月、1歳、1歳半・・と成長曲線内にはいったことがなく その都度相談させていただいてます。 今回はしばらくはかっていないので身長はわからないのですが、 1歳半検診では14.4キロ、85cmでした。 最近保育園にもたまにいくようになったのですが 保育園でもよく食べているようでいつもおかわりしてる ようです。おやつもおかわりしてるようです。 やめてもらうよう言ったのですが、ほしがる子にかわいそうだし いろんな子見てるけどがっしりしてるだけで動くし大丈夫といわれ ある程度超えた量ではストップかけてますといわれました。それは それでいいんでしょうか? また、いつでもどこでも食べ物を見るとものすごい執着でほしがります。 ジュースやお菓子類はめったにあげてませんが、実家に帰ると あげています。それをとめるのもかわいそう(親に)だなとおもって たまにはいいかと黙認してます。それがいけないんでしょうか? ご飯も食べるスピードはまるでかけそばのように、ものすごい速さで 親も負けてます。どんなにいっても早いです。 公園などでは最近こそよく走るようになりましたが、おそらくおなかが重たい?と感じます。見た目もぽっちゃりで顔は回りの子は肉がなくすっきりした輪郭なのにうちのこは四角・・というかあごに肉がついてて輪郭がわかりません。1歳児のなりたての顔というか・・ このままいくと間違いなく肥満ですよね?何か策を教えてください。 本当に心配で肥満外来などつれていったほうがいいでしょうか? ちなみにスイミングもいかせてます。クラスでは一番できるといった感じで なかば物足りない感じです。(顔つけ、飛び込みなんでもこいです)
回答: 肥満気味かと思います。 おやつはちゃんと3食キチンと食べる事を前提なら良いかと思いますよ。 もし、実家でおやつを食べて夜ご飯が食べられないなどあるようでしたら親に協力して貰いある程度加減して止めるべきだと思います。 また、食事のスピードが速いとの事ですがよく噛んで食べていますでしょうか。食事の際、噛むクセをつける為、1,2,3,...と数を数えてゴックンさせると言った手法を取られてみては。当然あなたが手本を見せながら地道にやるしかないかと思いますが。 よく噛んでからのみ込むと食べる速度もそれなりに落ち着きますし、時間がかかる事により満腹感も早くきます。ある程度噛めるはずなので噛まないとのみ込みづらいモノなんかも食べさせてみては? 便は毎日出ていますか?野菜をよく食べさせて、便が出ない時は繊維質のモノ(サツマイモとか)を食べさせるようにしてお通じもよくなるようにするのも良いかと。