質問: 3回食のスケジュールについてアドバイスお願いします! 9月の中旬に9ヶ月になる娘がいます。 今は2回食で完ミ(1日5〜6回、1回に120cc)を飲んでいます。 離乳食も試食程度しか食べず、ミルクも飲む量が少ないので助産師さんに今後を考えて3回食にしちゃおう!と言われました。 ただ3回食にすると今のミルクの回数を保てなくてどうしようかなと悩んでいます。 ちなみに今は 2時〜4時→起きたらミルク120cc 8時過ぎ→起床、離乳食とミルク120cc 12時頃→離乳食とミルク120cc 15時頃→もしお昼に離乳食をあげられなかったらこの時に離乳食、ミルク120cc 18時→ミルク120cc 19時半→お風呂 20時過ぎ→ミルク160cc 21時までに就寝 と言ったサイクルです。 ただここ2〜3日夜中に起きなくなったのでミルクの回数がこの時点で5回に減ってしまってます。 もし3回食にした場合お風呂前かお風呂後に3回目を突っ込む事になると思いますが、お風呂前に離乳食を食べさすとお風呂上がりのミルクはお腹いっぱいで飲めないと思います。 ただお風呂前を離乳食だけにすると回数が減ってしまいます。 お風呂後に離乳食は多分お風呂前のミルクでお腹いっぱいであまり食べてくれないと思います。 もし夜中に起きてくれれば3回目の離乳食あたりでミルク無しにしても何とか補えるのですが、起きなければミルクが4回になってしまいます。 起きる時間を早くする方法もあるんですが、娘が起きると目の前からいなくなっただけでギャン泣きされて家事が何も進まないので、いつも娘が起きる8時までに洗濯と朝ごはんを済ませています。 なので出来れば8時起きは変えたくないのが本音です。 3回食の方、現在のスケジュールやアドバイスお願いします...!
回答: 最近3回食にしました! 7:00 離乳食 12:00 離乳食 17:30 離乳食 20:30 お風呂 ミルク 就寝 で安定してきています! 夜中は起きないのでミルクはあげていませんし離乳食のあとも欲しがらなければあげません! たまーに15時くらいにミルクをあげることもあります😊 それかおやつの時間を作ったりもしています😊 離乳食で栄養が取れていればミルクの回数は減ってしまっても大丈夫かなと思います🤔