質問: 低栄養化のセルフチェック
回答: 私が低栄養のセルフチェックとして勧めているのは、「体重測定」です。体重計がもしご自宅にない場合でも、さして高価なものでもありませんので、ご自宅に置いて週に1度は測定する習慣をつけることをお勧めしています。「体重」はもっともシンプルでわ...(もっと見る)