質問: 二人目を考えてるのですが、10キロほど太ってしまいダイエット中です。 今のままでもし妊娠したらヤバいですよね。何かいいダイエット方法教えてください。本当に痩せにくくなりました😣
回答: 産前より+6kgで絶賛ダイエット中です(-_-) 私は元々痩せにくいんですが、さらに痩せないです... 完母なので食事制限が難しいのでひたすらコアリズムとEZ DO ダンササイズとロングブレスをやって、娘を抱っこして寝かしつける時はオチョをしてます🤣笑 食器洗いをする時は爪先立ちにしたり、掃除機かける時は無駄にスクワットしたり... まだほとんど効果は出てませんがwww 本当はジョギングとかしたいんですが、娘がいるとなかなかできないですよね😭