質問: 一人育児のイライラから逃げ出したくなる 7か月の子を育てています。夫の帰りは子供を寝かしつけた後になるので、いつも家事育児をほぼ1人でこなしています。家事に追われ、授乳・おむつ替え・離乳食以外、ほとんど子供に構ってあげられません。最近ズリバイを始め、ますます目が離せなくなり、洗い物もお皿を洗剤で洗っては手を止め、コップを洗っては手を止め、箸を洗ってすすいでは手を止め、コップをすすいでは手を止め・・・お昼寝したと思っても15分や30分で目を覚ましグズグズする子供を、おもちゃでなだめながら何とかキッチンに戻り、またすぐ手を止める。掃除なんてしていないし、家事なんてキッチン関係と洗濯物くらい、寝かしつけたあとに回したりもしますが、私の効率が悪いのか、家にいる間は家事と授乳だけで手一杯です。自分の食事もろくに取ってません。今日、離乳食の準備をしている最中に子供が泣き出した時、ついに爆発してしまいました。(生理前のイライラがひどく、1か月に1回は爆発してます。。)子供にはあたりませんが、離乳食の食器をバンッと置いたり食器棚の戸をバシッと勢いよく閉めたり。その間、子供は汗びっしょりで泣きながらずっと私の顔を見ていて、さすがに反省しました。一人で育児されている方、同じようにイライラしましたか?イライラした時は、私みたいに子供の前で怖い顔をしてしまう前に、どうやって発散されましたか?また、家でこんな感じなのでせめて買い物など出かける時くらいはゆっくり抱っこしてあげたくて、ベビーカーは使わず抱っこ紐でお出かけしています。1日1時間半~2時間ほどですが、スキンシップは足りているのでしょうか。。私の実両親が気分でキレて怒鳴ったりする人だったので、親の顔色をうかがわせたくない、穏やかで幸せな子に育ってほしいと思っているのですが、こんな調子では、うちの子も私の顔色をうかがうように育ってしまうのでしょうか。。
回答: 上の子が3歳ですが、下が7ヶ月なのでうちと一緒です。イライラはしますよ~当たり前なんですが、特に自分の予定通り家事等できず何度も中断になる気持もよくわかります。でも、お子さんもかわいそうなのでそんな時はおんぶして家事は済ませてしまいましょう...