質問: 1歳0ヶ月で離乳食完了〜普通食、 メニューに困っています。 ある程度食べれるものが増えたとはいえ大人と同じものを食べるには塩分や糖分が高い💧 鍋やお味噌汁などの汁物などは薄めてサッとあげれるので楽なのですが。 大人用と一緒に作れるようなもの、簡単な冷凍の作り置きなどオススメのメニューはありますか?
回答: 色んなお料理を作る途中で、子供のぶんだけ小鍋や皿に取り分けてしまい、薄めの味付けにしてあげてましたよ♪ 例えばこれは1歳2ヶ月頃にあげていたものですが、シチューは片手鍋に1歳用のルーを1かけらで作り、多めに作れたら冷凍してました。 カニ玉あんかけも、子供は薄味のカニ無しでミックスベジタブルとトロミを足しただけの卵料理w 大人は普通に蟹の缶詰やカニカマと椎茸を使った中華餡を上からたっぷりかけてました。 考え方としては、 大人のごはんを作る途中で、子供が食べられそうな具材や調味前のおかずをピックアップしていく感じですかね😅