質問: 被害妄想 中1、女子です。 私は友達に好かれてるね!!と言われます。 まぁ、確かに友達は多いです。 言われて嫌な気はしません。 でも、最近被害妄想(?)をしてしまうのです。 私の友達(ほとんど)は、嫌いな子でも仲良くするんです。 それで、もしかしたら自分も・・・。と、最近思いはじめてきたのです。 仲の良い友達といても、自分だけ浮いてるような気がしたり。 自分が話すとスルーされているような気がしたり。 とか、私に大好き!!離れたくないよぉ・・・。と言っていてくれた、友達がいます。 でも、最近そんなことを言わなくなっていて、嫌われたのかな?と、思っています。 私が被害妄想(?)をし始めたのは、親友の裏切りです。 その他にも喧嘩などです。 それがトラウマとなって、嫌われてるんじゃないかと思い、リスカをしてしまいます。 友達にこんなことを思うなんて、私は最低です。 でも、疑ったり、嫌われていると思ってしまうんです。 そんなことを考えないようにしたいんです。でも、できないんです。 怖いんです。信じたい、でも、また裏切られると思うと、だめなんです。 どうしたらいいか、分かりません。 周りの人たちに相談したいです。 相談しても、皆真剣に考えてくれないんです。 私はいじられキャラなので、いつものようにちゃかして、皆心配してくれないんです。 頼れるのはみなさんだけです。助けてください。 意味の分からない文章ですいません。
回答: 意味は大変、よく分ります。 私にも覚えがあるけれど、中学生くらいの時って多感です。 好かれていると思うと嬉しくなったり嫌われていると思ったら落ち込んだり。 でもそれは貴女だけではなく、誰でも同じです。 でも感受性の強い時期に友達に裏切られた経験は辛いですね。リスカは少し、行き過ぎです。 心が風邪気味になっている証拠ですから良くならないならご両親に相談しても良いと思います。 心が成長する時は揺れやすく、こんな自分が最低だと思う気持ちに自分自身が押しつぶされそうにもなる時もあるでしょう。信じたいけど信じられないという思いも湧いてきますね。だけど、それは皆が体験することで貴女だけではありません。 今の時期を通り抜けることで皆、大人になって行きます。 本当は周りから愛されている人だと思いますよ。明るい人だと周りは安心していて貴女の繊細なところが理解出来ないのですよね。でも落ち込まないで。この時期を乗り切ってください。リスカからは一日でも早く、遠ざかってくださいね。