質問: ダイエットの基本は、ストレスフリー、適度な運動、栄 ダイエットの基本は、ストレスフリー、適度な運動、栄養バランスのとれた食事、筋トレ、でよろしいでしょうか? 断食や糖質制限ダイエットは医師の指導がないかぎりもってのほかだと思っています。みなさんも同じでしょうか?
回答: 最近発見された デブ菌の駆除も大切です。 安倍氏の病気に関連することで発見されました。 潰瘍性大腸炎の研究から発見されたものです。 この病気の原因は 細菌性の病気になったときに 抗生物質を使用して 腸内の絨毛の奥に潜む有用菌まで死滅させること そこで 健康な人の腸内細菌を移植するという治療法が開発された ところがその治療を受けた人の中に 以前より太ってしまった人がいる その移植した元の人を見ると 太っていた。 デブから移植された人はデブになる。 そうして デブ菌が発見されたのです。 いくらダイエットしても痩せない人は デブ菌のせいかもしれません。