質問: アルコールやタバコに気をつける
回答: アルコールやタバコを摂りすぎていませんか? これらの刺激物は気道の炎症を悪化させる原因となります。発作の誘因を避けることは非常に重要な予防方法のひとつです。アルコールやタバコは控えましょう。特に禁煙は絶対に必要です。(もっと見る)