質問: 鬱なのでしょうか。 あることがあってから ずっとおかしくて。
回答: 横浜でカウンセラーを営んでいます。 役職に就くまでがんばってきたのに 会社が買収され 満足な面談も無しに降格されたのですね。 きっと、受け止めきれないほどの ショックだと想像します。 今の状況を受け止めて がんばろうとすると 相当なストレスが貴方にかかると 推測します。 たとえば、 一度心療内科に行かれるのは ひとつの方法ですが その前に お休みを取られることを お勧めします。 一度に様々なことが起き 想像できないことが次々に起こるので 心がパンクする前に 仕事のことを忘れる時間が必要と考えます。 それは可能ですか? 買収の関連で貴方のやるべきことが 多くあり、どうしても休めないのであれば 別の方法をアドバイスしたいと思います。 ご返信お待ちしております。