質問: クオメソッドについてです ぼくはバッティングなどで調子がいいときはほとんど腕や体全体に力が入っていません また体育の時間などでバレーやサッカーをするのですが 調子がいいときは(すごいシュートやすごいアタックなど)力が入らずに体が操られるように体が動いています 体が操られているときの感触はよくわからんけど心地いいです 変なこといってますが これらは自分は自覚してないけれどクオメソッドをつかっているのでしょうか? ちなみに自分は自分で体を動かそうとするとぎこちなくなり 自分の意志で体を動かすと全部凡打などです
回答: クオメソッドの動きが出来ている というよりも自然な理にかなった動きが出来ているのでしょうね 自分で意識を置くとそうなる というのは動きを邪魔しているのでしょう 無の境地というのを著書内で手塚一志氏が説いていますが それに近いのかもしれません ボールに集中しているだけでOK これが理想ですので クオメソッドの動きかどうかまではちょっと解りませんけどね