質問: 妊娠6カ月です! もともとBMI少ない痩せ体型です。 今月の検診ですでに妊娠前より4キロ増えてるので 来月まで1キロも増やさないでといわれましたが、 すでに二週間で1キロふえてます。 妊娠摂取カロリーを目安に今まで食べてたし、 注意を受けてからは野菜を中心、六時前には食べ終わってます。これ以上食事制限すると、赤ちゃんに良くない気がするしどうしたらよいのでしょうか。
回答: 厳しい産院なんですね😓 バランスよく食べてたら良いと思いますよ〜無理な制限の方が良くないです😌後期に一気に体重増えてくるので、確かに体重管理は大事ですがあまりストレスにならない程度が良いと思います😊