質問: もうすぐ生後2ヶ月になる息子を育てています。 このままだと産後うつになってしまいそうだったので、息抜きさせて下さい。長くなってしまいました... 生後1ヶ月過ぎた頃から急に3〜5日便秘になり始め、毎日まだ出ない、またおしっこだけだ、とオムツを開ける度に心配の日々でした。 粉ミルクを替えたり、お腹マッサージ、綿棒浣腸等をして改善されてきたと思うので、今は数日出なくても心配し過ぎなくなりましたが... いきんでも出なくて苦しそうに泣いたり、授乳してもゲボッと戻してしまったり、抱っこしてないとグズグズが続く日は、家事はほとんど出来ず、自分の食事もままならなくなったり、トイレに行くこともやっとになり、ゲッソリ。 それに加え、隣の敷地がマンション建設のため工事が始まり、日中ずっと工事の音に囲まれます。音に関しては、外出すれば一時的に免れるので、息子と散歩に出かけたりしているのですが、最も憂うつになるのが、そのマンションが立てば西の空が塞がれることになることです。 私にとっては、毎日空を見ることが好きで、特に夕空は色んなグラデーションが見られて楽しみにしているので、知った時はかなりショックでした。 只でさえ、日中一人で息子と過ごし、家の中は閉鎖的ともいえる空間なのに、物理的?にも閉ざされるなんて、想像しただけで気持ちが憂うつになっていきます。 夫とは妊娠中からマイホーム購入について検討していたのですが、国際結婚で夫が外国籍のため住宅ローンの条件が厳しく、借りられる銀行があっても金利が高いため、見送り中になっていた所でした。 賃貸でも転居をと、再検討してくれることになりましたが、今の環境が良過ぎて、同じ条件の物件を見つけることが難しく、賃貸で妥協して転居するくらいなら やっぱりマイホーム購入したい、と振り出しに戻ってしまいます。夫の気持ちも分かるので、ただただどちらにせよ良い物件と巡り会えること、金銭面の心配がなくなることを願うしかありません。 地元から離れているため、近くにママ友もいないし、まだまだ新米ママで戸惑うことも多く、おそらく便秘で苦しんでグズグズしている息子の泣き声と工事の中にいると、あ...私このままだと産後うつになるなって感じます。 今日も本当は睡眠不足で眠いし、ひどい疲れを感じていたのに、息子が起きて授乳した2:30から眠れていません。 少しでも休まるように、少なくとも夫が協力的でありますように.........今日は息子の便秘が解消して穏やかな1日になりますように.........。
回答: 私の娘も便秘で浣腸しないと 自分でうんち出来なくて寝付きが悪かったり 新生児の頃から睡眠時間も2時間程度で私の寝る時間なんて一切無く 1日トータル3時間寝れたら良い方だったし 深夜に救急病院に連れて行くレベルの吐き戻しを繰り返してたり 臍ヘルニアになったりで 食欲も無くして産後2ヶ月で24キロ体重が落ちたり 産後1ヶ月で産後うつと診断されました😭 初めての育児で右も左も分からないし まだ迂闊に外に出歩けない時期だし ほんと辛いですよね😭😭 でも大丈夫です!! 今だけです😌 4.5ヶ月頃から便秘も改善され始めて 臍ヘルニアも自然と治って 吐き戻しも極微量になったり 成長と共にママの辛さは軽減されます!! これと言って大した言葉も言えないけど ほんとに今だけの辛抱です😭 息子さんもママさんも お2人にとって1日が穏やかになれる日はすぐ来ます😌