質問: カルシウムが足りないとイライラするというのは本当でしょうか? タイトルでほぼすべてを語ってしまいましたが、カルシウムが足りないと本当にイライラするのでしょうか? 確か、カルシウムの摂取量が慢性的に少ないと血中のカルシウム量は増える傾向にあるんでしたよね? これと何か関係があるのでしょうか?
回答: 参考urlにカルシウムパラドックスって 部分がありますから読んでみてください。 まあ私的には,いらいらしている時に 「カルシウムが不足しているんじゃなーい?」 って言われるのが一番腹立ちますけどね。 参考url:http://vitamin.seikatu-cb.com/bms/iraira.html