質問: 体温が低い人の治療法は? 私は、妊娠を望んでいる26才の主婦です。 半年前から基礎体温をつけていますが、低温期が36,00~36.20、高温期が36.40~36.65と低く、差も0.3ある時とない時がある状態です。 生理周期も順調で、グラフでみるときれいな2層に分かれているのですが、高温期が低いのが原因で、妊娠しにくいのでは?と思いました。 病院に行こうと思いますが、体温を上げる治療をする場合、いくらぐらいかかるのでしょうか?それと、治療方法は、注射でしょうか?内診もあるのでしょうか? 初めて、産婦人科に行くので、怖くて・・・。 もちろん、金額など病院によっても違いがあるし、診察方法も違うかもしれませんが、体験談などお聞かせいただければと思います。 同じような体温で妊娠された方や、低体温だけが原因の場合の治療期間なども教えていただければ幸いです。
回答: 体温が低いとたしかに妊娠しにくいといわれていますね。不安ですよね。 けれど病院で「体温を上げる治療」というのは特に無いと思います。 低体温だけが原因で妊娠しにくいと特定することは、お医者さんで あっても不可能なことです。不妊の原因はとても複雑で、「これとこれを 直したら妊娠しまーす」という単純なものではないのですよー。 病院はではもっと直接的な原因への対策(排卵が無いなら排卵させる薬や 注射、子宮内膜が薄いなら厚くする薬や注射、という風に)を1つ1つ試して いくというかたちになりますね。 妊娠うんぬん以前に「冷え性対策」としては、ビタミンeとかおたね人参とか、 他にもキヨーレオピンとかマカとか養命酒とかショウガ紅茶とかココアなど、 「体を温める」成分の入ったサプリや飲物はいくらでもあります。 いずれも即効性はないので、継続が必要。もちろん個人差があります。 また漢方薬局や漢方病院で、気の流れを良くして冷え性を改善するための 漢方薬の処方というのはしてくれます。これも3ヶ月くらい飲み続けることが必要。 それと、基礎代謝が低いと体温も上がらないので、何か運動をすることを 勧められることが多いでしょうね。ウオーキングとかヨガなど。 てっとり早い対策として、腹巻とレッグウオーマーをお薦めします。日中は 薄出のもの、寝るときはちょっと厚手ものを。体温が低くてもとりあえず お腹を温めれば少しは子宮のコンディションは良くなります。ふくらはぎが 冷たいと、お腹も冷えるそうなので、靴下とレッグウオーマーの併用を忘れずに!