質問: 妊娠9週です。 夜ご飯を食べた2時間後くらいにいつもお腹がすいてしまい、食べないと気がすみません。 しかも軽い食事ではなく、ラーメンなど太りそうなものばかりを欲してしまい、結局食後も辛い思いをします。 昔から痩せ型で少しでも太ることにストレスを感じ、食欲の旺盛さと矛盾が激しくて泣きそうな毎日です。 食べたいものを欲のままに食べるのはどうなのでしょうか また、気が済まないのを和らぐ方法があれば知りたいです 助けてください。
回答: 私もそんな状況で食べたいだけ食べてたら30キロ近く増えてしまい、産まれてからまだプラス15キロです。本当後悔してます。 妊娠に関係なくやっぱりラーメンなどは太りますし、今は産んだら落とせばいっか!って思ってても本当に産後落ちません。。 だから本当に食事は気をつけたほうがいいです!!食べづわりならある程度は仕方ないですが、食べる物を気をつけてください! 私みたいに後悔してほしくないのでがんばってください😣