質問: 2歳児の子を育ててるのですが、 最近暑いせいか朝起きるのがすごくはやいんです😖 昨日、一昨日お昼寝あまりせず早く寝たせいもあって4時〜に起きて、今日は5時〜に起きてます。 アパートの為、うるさくできないので、 6時ぐらいまで何もできずゴロゴロさせてます。 先週までの平日は6時から7時の間に起きて 9時から支援センターや公園 12時帰ってきてお昼ご飯 食べたら昼寝の生活でした。 今日はお昼ご飯前には絶対眠たくなりそうです... 生活が変わるのでしょうか? 支援センターとか行って愚図ったりされて物投げたりしないか心配なので連れてくかも迷う😂 昨日は9時に就寝して5時に起きてるので 睡眠時間も長いというわけではないですよね?? 気温?生活変化? 早く起きてもやることなくて合わせるの辛いです😭
回答: 夏は毎年そうでした💦 遮光カーテンですけど、少し光が漏れるのか体内時計のせいなのか、はたまた暑さのせいなのか。一緒の園の子も夏は早い子いました。 その分冬は遅起きになります😴 このまま早起きさんで成長してくれるといいなぁと。