質問: 頸肩腕症候群って治るんですか? 頸肩腕症候群の発症経験のある方にお伺いしたいです。 いずれかの病院にて「頸肩腕症候群」と診断されて、なんらかの治療を行った結果、完治した方っていらっしゃいますか? また、どんな治療を行いましたか? 私自身現在、頸肩腕症候群を患っています。「痛みなしタイプ」と診断され、仕事を休業して2ヶ月なのですが、全く快方に向かう気配はありません。処方された薬を服用してなんとか誤魔化している程度の状態です。 過去には整骨院でのリハビリや猫背矯正や牽引療法なども行いましたが、いずれも痛みが軽減されることすらありませんでした。 本当に治せる病気なんでしょうか?
回答: 私も頸肩腕の斜角筋症候群罹患者です。 もう罹患して2年になりますが、昨年の10月から整骨院で的確な治療を始めました。 もちろん罹患した当初から整骨院を転々とし、整形外科も転々としましたが、的確な診断と治療はなされませんでした。(湿布をもらったり注射を打ったり電気を流す程度) 9月東京の専門医のクリニックで測定した最終握力は右13キロ、左11キロ、背筋力24キロほどで、体温も34°C台でした。(私は女性です。) 今は休業して半年以上経ち、軽減してきています。体温もおおむね35度台後半をキープしています。 私が行っている治療方法は下記になります。 ・30分以上のウォーキング ・朝と夜のストレッチ計1時間以上 ・ラジオ体操10回以上 ・食事療法(体を温める野菜の摂取、玄米ご飯など) ・肩まで38°Cぐらいの暖かいお風呂に10分以上浸かる ・漢方の服用(専門外来で桂枝加朮附湯を処方してもらう) ・整骨院への通院(今は週に4,5日ぐらいのペース) 頸肩腕の場合は要は筋肉の弛緩をすることが一番だと考え、 体の内側から治すことと、なるべく筋肉を動かすこと(無理に引っ張ったりしない)、あとは整骨院の受ける治療をしています。 まだ完治はしていませんが、あと1ヶ月ぐらい整骨院に通えば治りそうだな、といった具合です。 補足ですが、整骨院は先生によって知識や技量にものすごく差があると感じています。 治療をしても特に効果を感じないのであれば、他の整骨院をお勧めします。私も東京から福岡の自宅に戻り、治療ができる整骨院が近くになく、電車で通院しています。あくまで私はですが、「頸肩腕の知識があるところ(各筋肉の名称や頸肩腕の種類のを知っていること)」、「マッサージで体を触っただけで症状を把握できるところ」を基準に探しました。まず電話で先生の知識や治療方針を確認して、一度行ってみるといいかと思います。 質問者さんが不安になる気持ち、すごくよく分かります。 焦らず気長に回復していきましょうね!