質問: 長文失礼します。 産後うつについて質問させて下さい。 産後1年を越えてから産後うつを発症された方はいらっしゃいますか? まもなく1歳3ヶ月の息子を育てています。産後、最近まで特に問題もなく過ごせていましたが、先週あたりの生理が始まった頃から急に自分自身への否定的な感情がおさまらず、生理が終わってもずっとネガティブな感情が消えずに思い詰めて食欲もなくなりました。考えてもどうしようもないことでずっとグルグル悩んでいる感じです。 ネットで調べると産後1年後でも発症することはあると書いてありましたが同じように子どもが1歳越えてから産後うつ発症した方いらっしゃいますか? 今は子どもが可愛くて、子どもにイライラしたりすることはなく、ただただ自分を責めるばかりな状態です。 どうしても辛くて病院に行こうと思ったものの、この時間に空いている病院もなく。 明日になればまた病院に行こうと言う決心が揺らぎそうです(産後うつじゃない、ただの自分の甘えだと思ってしまいそうで) 同じような経験された方いらっしゃるでしょうか。 嫁ぎ先で友達もいなくて頼れる人もいないのでこちらで相談させていただきました。 ご回答よろしくお願いいたします。
回答: 産後うつでは無いのですが、妊娠するまで10年以上鬱と付き合ってきました💦 少しでも役に立てればと思いコメントさせていただきます。 結論から言いますと、まずいと思ったらすぐに受診した方が良いです。 辛いと感じでいるのなら誰がなんと言おうと甘えではなく、まっぺさんの心が悲鳴をあげているんだと思います。 鬱って気の病だと思われがちですが違うんです。私は妊娠してホルモンバランスが変わったのを気に嘘みたいに鬱の症状が出なくなりました。 毎日飲んでいた薬も全く飲まずに生活しています。 心療内科など行きづらければ、まずは出産された産院に相談することはできないでしょうか?😭