質問: 気持ちの切り替え 大学生19歳♂です。 今まで気になる子がいても告白できず後悔ばかりしていたんですが、最近バイト先の子を意識し始めたときにその子が引越しでバイトをやめることを知って、思い切って告白したました。結果はあたって砕けました。 彼女には最近彼氏ができたらしく返事は「ありがとう」の一言でした。 告白した時はすっきりしていたんですが、時間がたって軽い鬱状態になっています。情けないと自分でおもいますが今まで告白したことがなく、うまく気持ちを切り替えられません。とことん落ち込んだほうがいいのかもしれませんが... 気持ちを切り替える良い方法はないですか? お願いしますm(__)m
回答: 一度落ちるところまで落ちてみてもいいかもしれません。私なんて何度撃沈されたことか・・・。 つきあってからふられるのはもっと辛いんですよ。だからまだいいと思います。 友達を巻き込んで愚痴を聞いてもらったりすればだいぶ楽になると思います。それから告白できた自分をほめてあげてください。 誰でも言うことですけど「時間がすべて解決」してくれます。