質問: 長文失礼します。 皆さんは今思い返してみれば病気だったなと思うことってありますか??? 私は今中3の不登校です。小3の頃に担任の先生やクラスメイトから酷いいじめを受けていたのですが、家族や他の先生や病院の先生に言っても信じて貰えず、いじめが終わる小5まで毎日無理やり学校に連れていかれていました。 その間はずっと情緒不安定な状態で、常に誰かに悪口を言われている感覚や常に監視されている感覚、常に自分の頭の中が筒抜けになっているような感覚で、凄く怯えて生活していました。そのせいで夜も怖くて眠れなくなってしまって、毎日2時間程度しか睡眠時間が取れていませんでした。 (学校でいじめられる→家に帰ってきていじめられている事を訴える→嘘だと否定されて受け流される→監視されていると錯覚して怖くて眠れない→2時間だけしか眠れない→朝いじめられているから学校に行きたくないと駄々をこねる→無理やり車に乗せられ学校に連れていかれる、の繰り返しでした) バスや電車、教室や朝会などの好き勝手に動けない状況の時には、冷や汗をかいたり過呼吸になってしまってトイレに籠ったりしていました。当時は分からなかったのですが、今思い返してみれば、統合失調症、不眠症、パニック障害の症状で、かなり酷かったと思います。 ですがその当時、私が感じていることが変だと分かっていたので親に心配をかけたくなくて、言った時に否定されるのが怖くて、病院の先生にも家族にも誰にも言えなかったですし、今でも誰にも言えてません。 同じ時期に私の姉も不登校だったこともあり、周りからはお姉ちゃんの真似をしているだけでいじめなんて嘘だ。勘違いだ。と言われていました。当然病院の先生も私がいじめられていることを本当だと信じてくれなくて、お母さんにサボりで学校に行きたくないだけだと思うと伝えていたそうです。 常に限界な状態で3年間、小学生にして自殺まで考えるほどに追い詰められていたのですが、いじめが終わってから2年ほど経ってからは不安感に襲われることはほぼ無くなりました。今でも統合失調症やパニック障害はほぼ治っており、再発などはしていません。(不眠症は未だに良くなっていません) ですが、今でも夜寝る前などに当時のことを思い出してしまって辛くて泣いてしまいます。また同じようになってしまったらどうしようと怖いです。今よりも前の方がよっぽど辛かったのになんで今の方が学校に行けてないんだろうと自分を責めたりもしてしまいます。 いきなりになってしまうのですが、皆さんに質問です。 現在も精神科に通っているのですが(前に通っていた病院とは違うところ)、今更当時のこと、症状などを言ってもいいものなのでしょうか? 今更なんだよ治ったんだろ?とか思われませんかね。 ダラダラ引きづって今更そんなこと喋られてもはぁそうですかとしかならないよとか思われませんかね。 そして皆さんは今思い返してみれば病気だったのかなあと思うことはありますか??(これは単純に気になったので質問させて頂きます!) 当時のことを自分の中だけで消化しようとしていても、誰かに聞いてもらいたくなってしまうので、書かせていただきました。 拙い文章でしたが、長文読んでいただきありがとうございました。
回答: 信頼できる人に包み隠さず話すことで吹っ切れると思いますよ。 背中を押します。(^^)