質問: 行事が辛いです・・・ うつ病で、治療中の主婦です。症状は1時期よりは安定しましたが、 この時期、学校や保育園の行事が多いですよね。 保育園、小学校、中学校、と3人の子供がそれぞれいろんな行事があり、それに参加することがとても辛いです。 でも行かないと子供がかわいそうだし・・・ うつ病の方、学校行事はどう対処してますか? 辛くないですか?
回答: 私は、長男の時は、長男自信が、「来ないで」と言うで、行かなかったりもしました。親子でやる行事の時は行きましたが。 次男は、「来ないで」なんて言いませんでしたから、なるべく行きました。子供には悪いですが、おっくうだったし、気が重かったですよ。次男が幼稚園の時は、サボって気まずい思いもしました。 でも、どうしても、気持ち的に、動けなかったです。ひどい親です・・・。 私は、行事もさることながら、役員をやる方が嫌でした。 自分がうつ状態なんて、周りの人には、わからないし、他の人は明るく見えるし、辛いですよね。