質問: 妊婦の体脂肪 変な質問かもしれませんが、妊婦さんはどんどん体重が増えていくとは思うのですが、体脂肪ってどうなんでしょうか? 別に急激に数値が上がるってことはないのでしょうか? 経験者の方、どうですか?
回答: 私の場合ですが、妊娠前の体脂肪率は25%くらい、 体重は48キロでしたが、妊娠8ヶ月の頃には 体重56キロ、体脂肪率37%でした。 自分でもかなり驚きでしたが、妊娠経過には なんの問題もなく、出産後1年の頃には体重も 体脂肪率も元に戻ってました。