質問: 「他人とヨガをするのはちょっと苦手...」という場合はどうすればいい?
回答: 『lean body』のような、ビデオレッスン中心のオンラインヨガを選ぶとよいでしょう。それか、『soelu』は、ライブレッスンでも自分の姿や部屋は相手に映し出されない「ギャラリー枠」という参加方法もあります。