質問: 生後7ヶ月になったばかりの子の生活リズムと水分補給についてです。 今までうちの子は 5時半~6時に起床、授乳 8時ごろに授乳、そのまま9時半まで朝寝 10時半に離乳食、授乳 11時半~12時半の間昼寝 13時半に授乳 15時~16時半の間夕寝 17時に離乳食 18時半に風呂 20時就寝 のリズムで過ごしてきました。 最近起きていられる時間が長くなってきたのか11時半からの昼寝が後ろにずれ、ちょっとだけ寝て(10分ほどで起きてしまいます)夕寝が15時半からになりました。 どうにか午前、午後と1日2回のまとまった昼寝にしてあげたいと思ったのですが、生活リズムの整え方についてアドバイスいただけないでしょうか。 また、今は離乳食時の麦茶以外は母乳で水分補給をさせているのですが、離乳食時以外も麦茶をあげたほうがよいですかね? Combiのスパウトを使っているのですが、朝の離乳食時に消毒して麦茶を飲ませて、その後そのまま使っていいんでしょうか😣 洗う時間がなくて夕方の離乳食時はスプーンで麦茶をあげています💦 アドバイスいただけると幸いです。
回答: 今7ヶ月半です 1日の流れは 6時起床授乳 7時頃朝寝 9時ミルク 10時離乳食+麦茶 12時半〜13時半昼寝 13時半ミルク 14時〜16時半昼寝 16時半離乳食 17時ミルク 18時お風呂+麦茶 20時半ミルク+歯磨き 21時就寝 です 麦茶マグ使っていて中身だけ替えてあげて最後洗います😊 哺乳瓶ももう洗うだけで消毒してないです😅 サイト見て離乳食のタイミングでしなくても大丈夫ってなってたのでやめました!笑 外出たりしていたら頻繁にあげたりして、家の中でもわりと汗かいたかも?とかであげたりしてます🤔 3回食になるまではゆっくり子供に合わせてで良いかな?って思って気楽にやってます🥺