質問: 初投稿です!!︎ みなさん産後のダイエットって何をしているんですか? 出産してすぐに3キロ程減りましたが最近ご飯の食べる量が少し増えたせいか1キロ増えてしまいましたT^T ちなみに元々便秘が酷かったのに 産後ますます便秘が酷くなりましたT^T
回答: そーなんですか! ヨーグルトを食べていれば便秘が治るわけじゃないんですね💦 もう少し多い量食べたり、違うヨーグルトにも挑戦してみたいと思います(^-^)