質問: アスモケアはお年寄りにはダメ? よくショッピングセンターなどでフィットラボのケアステーションやってますよね。 そこで体験出来るアスモケアなのですが、これはお年寄りの方もやって大丈夫なのでしょうか? 腰の悪い祖母に良いかなって思ったのですが、医療機器などに詳しい方の意見をお聞きしたいです。
回答: 医療機器に詳しいというわけではないのですが...ケアステーションに参加したことあります。私はアスモケアのおかげで痛かった膝の痛みが取れて、スタッフさんも驚いてました(笑) 高齢者の方でも問題なく出来るみたいですよ、私の地域は午前中は高齢の方が多いですね。でもペースメーカーを使ってる人は止めた方が良いとのことでした。 ケアステーションに参加することの最大のメリットは、健康に対する意識を高められるということだと思います。 生活習慣が悪いとどういう結果を招くか、そういうことに関して的確なアドバイスをくれます。 私はそれから夜食やタバコを控えるようになり、子どもにも好き嫌いはさせないようにしてます。