質問: 横になっていたら、お腹痛くなって便意を感じるのでトイレに行きます。 でもいざトイレ入って座ると便意が無くなります... かれこれ4.5日出てません、なのでとても苦しいです。 参ってます。
回答: 私は市販のミルマグに加えて、乳酸菌入りのルイボスティーのホットに乳酸菌プラスのイージーファイバーを溶かして飲んだら解決しました(゚∀゚)♡ 今の時期、冷房とかの冷えで便秘が酷くなるようなので、ホットの飲み物を飲むと良いみたいですよ(*゚∀゚*)