質問: 海外で心の病にかかったら。 小町の皆様、こんにちは。私は海外在住(タイペイ)のものですが、パニクッ症候群にかかってしまいました。先週の日曜日に家族でショッピングに出かけたら、途中交通渋滞に巻き込まれ、車内でとても気分が悪くなり、手足が冷たく、パニックになりそうだったので途中で引き返して家に帰りました。以前にも何回か同じ状況が起こっています。それで症状がひどくならないようにと思い、早速神経科のある町医者にかかり、簡単に症状を話して今はmelixolと言うお薬をいただきました。(しかし副作用が恐くてまだ飲んでいません。)それでお聞きしたいのですが、このように海外在住で神経や心の病にかかった場合、皆さんはどうされているのでしょうか。やはりまずは現地で治療されていますか?しかし鬱病などのカウンセリングが必要な場合は言葉の問題がありますので、日本語で医師と話せないと苦しいのでは?海外にも日本人の心療医師がいれば良いのにと思います。その他、この病気について何でも良いので、教えてください。どうか宜しくおねがいします。
回答: 検索サイトで「カウンセリング」と検索してみてください。メールのやりとりでカウンセリングが受けられるサイトがいくつかあるはずです。パニック障害には心理療法も有効です。