質問: 子供が産まれてから 旦那と揉めてばかりいます。 普段はすごく仲がいいのですが 協力的じゃなかったり、扱い方が悪かったり なんにも勉強もひてくれないので 少ししたことで神経質に怒ってしまいます。 寝不足や育児と家事の両立がまだ慣れてないことも 原因の一つだと思います。 そして旦那もカチンときて怒ってしまい タバコを吸いに行って落ち着いたら ごめんねと折れて謝ってくれていますが 私もあんなに怒らなくてよかったな、など 後悔ばかりです。 旦那のことは大好きですし、家族仲良くやって いきたいのですが、こんなものでしょうか? 私が神経質にすぐ怒りすぎなんでしょうか?
回答: 気持ちすごくわかります! 私もよくありました😭😭😭 産後はホルモンバランスの影響でイライラしやすくなってますし、体もまだ十分に回復していないので体力的ににも精神的にも余裕がなくなりますよね。 これはもこさんのせいではないので決して自分を責めたりしないでくださいね!! 私は言い方を優しくしてなるべく男をたてるような、「〜お願いしてもいいかなあ?」やしてくれたときには必ずお礼を言うようにしました。 見違えるように変わった!まではいきませんが多少良くなったかなとは思います笑 それともこさん!寝れるときに寝てくださいね!家事なんて手を抜いちゃって構わないですよ!大事なのはもこさんのお身体!ママが元気じゃないと赤ちゃんも心配しちゃいますよ☺️ イライラがおさまらないときはお話をきいてくれるお友達に連絡するのも1つの手段だと思います!なるべく溜め込まないで吐き出しちゃいましょう♪ 散歩も気分転換になると思うので天気のいい日に赤ちゃんの様子を見ながら散歩に出かけてみてはどうでしょうか。