質問: 自分が失敗に弱い。。。 昔からですが自分の失敗に弱く、すぐ胃が痛くなったり不安になって食べられなくなったりします。。 今までは言ったら変ですが人のせいにして無理やり乗り越えて生きてきた気がします😰嫌な人ですよね 笑 ここにきて家庭をもち子どもを持ってから数年自分の失敗を受け止めるようにかってからますます失敗するたびにネガティブな感じになり体調が悪くなってしまいます。。 今回も教員免許の更新延長手続きを間違えてしまい以前受けたものがぱーになってしまいました😰また受けなおせば別に全然大丈夫なのですが時間とお金を無駄にしたと自分のミスをいつまでも悔み胃が痛くなってしまいます どーやったら失敗後立ち直りやすくなれますか?たぶん幼少期にあおられて失敗を叱られて育ったからこんな感じなんだと思います。。
回答: 私なんて失敗しまくってますよ😂他の人が普通にできることを、要領が悪くなかなかできなかったり💦 失敗したときはすごく落ち込みますが、その後なるべく他の人に話して笑い話に変えるようにしてます😄 笑ってもらえると、その失敗も報われます👏 私の場合なので参考にならないかもしれませんが., .💦