質問: この中でだとどこのジムがいいですか!? お風呂なしのロッカーなしジム ・カーブス ・ボディーズ ・ボディキュッと (お風呂は銭湯、ロッカーは駅の月極コインロッカーを使わないといけない) お風呂もロッカーも完備されているジム (会費が高額...) ・コナミスポーツクラブ ・ティップネス ・ゴールドジム ・ジェクサー ・セントラルウェルネスクラブ ・アトリオドゥーエ この中だったらどのジムがいいのでしょうか!?
回答: 候補のジムを見る限りダイエット目的でしょうか? 全てのジムは知りませんし私とは目的が違いますが、 個人的には、「風呂なし、ロッカーなし」のジムは候補として全く考えられません。 ジムで着替えて帰りに銭湯で再度着替える・・・考えただけでも邪魔くさいですし、続かない理由になりそうです。 また、会費節約の点で風呂やロッカーを削るのであれば、正直私ならジムには通いません。 それなら、ジムに通う事は諦めて、ランニングと食事管理で独自で行います。 それと、私の知り合いにカーブスに通っている人がいますが・・・ あの手のジムって、30分のサーキットトレーニングですよね? 実際にその程度のトレーニングで効果が出るなら、独自でプログラムを組んでトレーニングすれば同様の成果は間違いなく出せると思いますよ。 聞くところによると、その手のジムって若い人向けに設立された割に、実際のところはお年寄りのリハビリ設備の様になっているとも聞きますし。 私なら、やはりコナミ等、全ての設備が整っているジムに通いますね。 もしくは、どこにも通わず自分でやるか。この二択かな。