質問: 動体視力と反射神径 僕はテニスをやっているんですけど、相手が打ってきたボールに対する反応がメチャクチャ遅いんですよ!!そこで動体視力と反射神径をつけたいんですけど、どうしたらつきますか?教えてください。 あと動体視力と反射神径がつくトレーニング用品があったら教えてください。
回答: テニスでの動体視力と反射神経はno1、no2で回答されているように経験によってスキルアップは可能だと思います。 私が参考にした書籍をご紹介します。 1つは”動態視力が天才を作る” urlはhttp://www.hidemic.net/books.html 私も何回かトレーニングしました。結果”平凡” 2つは”眼が人を変える” isbn4-7942-1064-7 1400円 眼から鱗が落ちます。 3つはもう手に入りませんが”月刊テニスジャーナル” 1995年9月 特別企画”テニスアイを鍛えろ ” もっとさがせばあるかも知れません。 いずれにしても粘り強くやらないと中々物に出来ません。下手な筋トレやるよりも効果はあると思いますが、続かないというのが欠点です。(私の場合です)