質問: こんばんは( ́・ω・` )🌙 生後3週間の男の子を ミルクと母乳の混合で(ほぼミルクです) 育てています* 双子の男の子を出産して、 1人はもうお家に帰って来ていて もう1人はまだ病院にいます👶🏻👶🏻 夜泣きが本当に激しくて悩んでいます;_; 生活リズムがまだ整っていないだけなんでしょうが、 完璧に昼夜が逆転していて、 夜全く寝てくれません😭 昼間はミルク飲んだらすぐウトウトして 寝ていって2〜3時間くらい寝てます。 夜はミルクあげてもオムツ替えても抱っこしても 泣き止まない事が多いです。 夜20時くらいにはミルクをあげて、 部屋を暗くして寝室で寝かせてます。 また22時くらいに起きてきてミルクをあげて 寝かせてまた1時くらいに起きてきてから、 もう寝てくれません;_; 寝ても30分〜1時間くらいでギャン泣きして 起きて来てしまいます😭 昼間なるべく起こしておいてあげると 夜寝れるようになると聞いた事がありますが、 どうやって起こしてあげればいいんでしょうか?😞 昼間はミルク飲んだらすぐ寝ていってしまって、 どうやって起こしておけば良いのか分かりません;_; こうやったら夜寝れるようになったなどの アドバイス下さい;_;!
回答: 赤ちゃんが昼夜逆転してしまうのはお腹の中にいた時、ママが行動する昼間はお腹の中も心地よい揺れでよく眠れ、逆にママが寝る夜間は揺れないので活発に動き回るためだそうなので、まだ生後3週間でしたらその名残がばっちりあるためだと思います* ママのお腹の中にいた期間の方が圧倒的に長いのですから、そう考えれば仕方がないというか、私は無理に寝かそうとするのは諦めました。 中には早くに生活リズムが整う子もいますが、うちの子は4ヶ月頃まで夜中までギラギラでした(^_^;) 今はとことん付き合ってあげて、赤ちゃんが寝ているお昼に一緒に少しでも休めるといいのですが、お子さんが1人入院されていては昼間もきっと休んでる場合ではないですよね(>_<) ですが赤ちゃんの昼夜逆転はママのせいでも赤ちゃんのせいでもなく上記の理由が主なようなので、あまり思いつめたりなさらないでくださいね*