質問: 妊娠6ヶ月。夏バテなのかお腹が苦しいのか食欲(やる気も)があまり沸きません。さっぱりしたものは食べたいと思うのですが、上の子もいるし栄養を考えると毎日の献立に悩みます。 仕事をしているので疲れもあるとは思いますが、これから更に暑くなるし、お腹も大きくなるのに、今からこれだと先が思いやられる... 食材キット・冷凍食品も既に活用中、冷やし中華や素麺などの麺類もよく食卓に並びます。 この時期に妊婦だった方、どのように乗り越えましたか? そして比較的簡単でおすすめの献立があったら教えて頂きたいですー!
回答: 冷やし中華の他に冷しゃぶサラダ、サラダうどん、ゴーヤチャンプルはよく作ってました。