質問: 産後8ヶ月になりますが、なかなか妊娠前の体重に戻りません(*_*; 14キロ増えて、産後10キロはすぐ落ちたのですが、あと4キロがなかなか落ちません。 母乳のためにご飯はしっかり食べていましたが、最近ほとんどミルクになったので夜炭水化物を抜いています。あとは産後用のガードルを日中はいています。 何か良いアドバイスがあったらお願いします。
回答: 質問に対して名前が「あまいものすき」さんでチョット笑ってしまいました(笑) 間食はどうですか〜? 便秘は?? お子さん連れてお散歩してますか?