質問: 双極性障害、過眠 現在、双極性障害で休職中のものです。 病気のせいかずっと眠いです。 夜の7時に寝て朝の11時に起きることもざらにあります。 というのもしたかったことにまるで興味がなくなってしまったからなのです。 できれば休職中にこの体質を改善したいです。 なにをどうすればいいでしょうか。 ちなみに休職は2ヶ月分とっています。
回答: 病院に行って、鬱状態を脱すれば良くなると思う。 私も双極性障害(ii型)と診断されたのね。 でも、鬱と診断されてた時も、うつ期も、鬱って眠れなくなって、食べられなくなるって聞くのになんで私は過眠で過食なんだろう?と不思議に思ってたの。 最近ウィキペディアで、双極性障害では鬱エピソードで 「過眠・過食などの非定型の特徴が多い、幻聴や妄想が多い、といった傾向はある。うつ病と異なり、抗うつ薬の効果はあまり期待できない。特に、三環系抗うつ薬と呼ばれる古いタイプの抗うつ薬では、躁転、急速交代化など、悪化する恐れがあるため、注意が必要である。双極性障害のうつ状態は、単極性のうつ病に比べると、難治な傾向があると言える。」 http://ja.wikipedia.org/wiki/%e5%8f%8c%e6%a5%b5%e6%80%a7%e9%9a%9c%e5%ae%b3 というのを読んでやっと そうだったのか。と知ったの。(幻聴も被害妄想も出ました) 私なんか24時間以上寝てたこともあるよ。 躁期になると、ぶっ倒れるまで動いて2.5~3時間ぐらいしか眠らない日々が続いたりする・・・ 病気がコントロールできるようになる(医者と薬で)と、変わると思う。