質問: テレビを見ながらの寝かしつけについて(1歳3ヶ月) こんにちは。 我が家には1歳3ヶ月になる息子がいますが、その子の寝かしつけ方について最近ギモンを持つようになりました。 だいたい毎晩8~9時くらいに息子を寝室へ連れて行き寝かしつけるのですが、その時私はテレビを見ています。テレビを見ながら横になっている私の側で息子は歩き回ったり、じゃれついたり・・・。そのうち眠くなってくるとゴロゴロしだして、いつの間にか寝てしまうというパターンです。 寝かしつける時にテレビをつけているというのは、生後1ヶ月目くらいからずっとです。最初の頃は抱っこをしていないと寝てくれなかったので、私自身の気を紛らわせる為にテレビをつけていました。それが習慣になって今に至ってしまいました。 主人もたまに寝かしつけてくれるのですが、話を聞くとテレビはつけず、部屋を真っ暗にして一緒に寝ちゃう感じで寝かしつけているというのです。(でも主人の場合は自分の方が先に寝ちゃっているみたいですが・・・) 私は息子が寝た後、色々やりたいこともあるので主人の方法は真似できませんが、今の自分の寝かしつけ方にもギモンを感じています。やっぱりテレビを見ながらって子供にあまり良くない気もしますし・・・。 絵本を読みながらの寝かしつけも昔憧れたのですが、眠る前の息子に本なんて与えたら逆に興奮してしまいそうでコワイです・・・。(息子は本がスキなので) 同じような年頃をもつお母さん達はどんな風に寝かしつけておられるのでしょうか?宜しくお願いします。
回答: うちの子は1歳7ヶ月ですが、昼寝のときはflagsさんと同じ様にテレビを付けながらリビングで寝かしつけてます。 最近はテレビを一人でボーっと見ながらいつの間にか寝ちゃう、なんて事もあるくらいです。 夜は早い時間に眠そうにしていればベッドに連れて行って部屋を暗くして添い寝して寝かしつけます(寝室にテレビはありません)が、なかなか寝ない時には大抵昼寝と同じ様にして寝かしつけてます。 子供が寝付いてもテレビをつけっぱなしというのは睡眠が浅くなって良くないそうですが、そうじゃないなら構わないのではないでしょうか。 出来ればきちんと部屋を暗くして寝させるのが一番だとは思いますけどね。