質問: こんばんは、初めまして。 パニック障害持ちで、妊娠中の方いらっしゃいますか? 只今、17wに入ったところです。 胃の圧迫感、胃痛の為、ご飯があまり食べられません。赤ちゃんは、大丈夫なのかと考えると不安いっぱいです。 胃の圧迫感で息苦しさを併発し、それが引き金でパニック発作が起こり、悪循環になってます。どうしたら抜け出せますか?
回答: ayaさん、コメントありがとうございます♪ フルーツやヨーグルト食べれます。それでもいいんですね♪少し安心しました。 近くに頼れる人がいると本当心強いんですけど...💧仕事があるので、実家にも帰れず(/。\) アドレス、ありがとうございました!