質問: 腹筋出来ますか? この腹筋出来ますか? ・まず床にあぐらをかいて座る ・あぐらをかいたまま仰向けに寝そべる ・あぐらをかいて仰向けに寝そべったまま頭で手を組む ・このまま反動をつけず、あぐらも全く崩さず腹筋の力だけで起き上がる これを3回以上出来ますか? 自分がバリバリスポーツしていたときでも出来ませんでした。 今までに出来る人は一人しか見たことなく、その人も2回しか出来ませんでした。 体育の先生が、これが出来ないやつの腹筋はまだまだだって言ってたんですが、自分は出来なかったのでまだまだだったんですね・・・。
回答: やってみましたが出来ませんでした。 誰かに足を押さえてもらえば簡単ですが・・・。 これは単純に腹筋の強弱よりも、体格が重要ではないでしょうか? 私みたいな胴長短足は、重心が上部にかかってしまうので どんなに腹筋を鍛えても出来る気がしません。