質問: 中学三年生の身長154cm 体重47キロです 正直どう思いますか? あと、身長154センチのシンデレラ体重を教えてください
回答: 身長別標準体重を計算するとわかります 身長別標準体重(kg)=「係数a」×身長(cm)-「係数b」 男 年齢 係数a 係数b 12歳 0.783 75.642 13歳 0.815 81.348 14歳 0.832 83.695 15歳 0.766 70.989 16歳 0.656 51.822 17歳 0.672 53.642 女 年齢 係数a 係数b 12歳 0.796 76.934 13歳 0.655 54.234 14歳 0.594 43.264 15歳 0.560 37.002 16歳 0.578 39.057 17歳 0.598 42.339 【肥満かを判定する計算式】 肥満度=( 実測体重-身長別標準体重 ) ÷ 身長別標準体重 × 100(%) 20%以上30%未満 ... 軽度肥満傾向児 30%以上50%未満 ... 中等度肥満傾向児 50%以上 ... 高度肥満傾向児 20%以上で肥満傾向児とされます。 例え体重を減らして「シンデレラ体重」になったとしても、筋肉のない脂肪たっぷりの「シンデレラ体重」では理想のプロポーションとは程遠く、逆に、健康的で筋肉のある「標準体重」のほうが、美しく見える体型になるものです。 「シンデレラ体重」は危険?女子高生の理想体重とダイエットの基本情報