質問: 産後鬱と里帰り問題。 産後2ヶ月半になります。妊娠中、産後と精神的に不安定になっており、子どものことがたまらなく心配になり夜眠れなくなったり、突然涙が出てきたりといった症状に悩まされておりその姿をみた実の親に甘えて、2ヶ月半里帰りしておりました。 主人の方に義両親から普通里帰りは1ヶ月だ。自分の娘にはそんなことさせない。といった内容の文章が送られていることを見つけてしまい、更に落ち込んでます。 私だけでなく、家族のことまで悪く言われてとても悲しくなりました。甘えていた自分と甘やかしていた家族が確かに悪いとは思いますが... なんだか胸が更にもやもやして眠れません。
回答: 3ヶ月、凄く良いと思います☺️ 私は毎回里帰りせず、 夫婦のみで乗り気っているのですが、 毎回、うつギリギリの精神状態を味わってます😭 とくに産後3ヶ月がヤマ場ですね。 「離婚」の文字がよぎります...。 体も回復しきらないと、 本当に心もボロボロになります💧 その期間は甘えではありません! 絶対に元気になれますから😍✨ 今はとにかくいろいろな事 考えない方が良い時期です。 気にしないで😉🍀