質問: 1カ月の男の子をほぼ母乳で育てています。 悩みはおっぱいトラブルです。元々扁平だったのですが頑張って吸ってもらい形は整ったものの母乳の出が良く、詰まりやすいため乳腺炎を繰り返しています。何度か繰り返すうちに消えないしこりが乳輪付近にできてしまいました。大きさは大豆くらいで大きめ、乳房マッサージに通いましたが絞った後に少し小さくなる程度でまたおっぱいが溜まってくると大豆くらいでゴロゴロと硬いです。助産師さんから癌っぽくはないから純粋に詰まってできたしこりだと言われてますが場所が悪く授乳のたびに激痛で、涙が出るくらいです。息子が悪いわけじゃないですがちょうど唇が当たるところで歯をくいしばって耐えてあげるか、ほんとに辛い時は搾乳したり痛み止め飲みながら授乳したり...授乳前後や入浴時にもマッサージしてますが全然なくならず授乳がほんとに苦痛になっています( ́;д;`)息子の吸い方は上手だと言われてるし、痛いのはほんとしこり周辺なので原因はこれだと思います。痛くて吸わせなければ乳腺炎で高熱、おっぱい全体の激痛だから我慢してるけどほんとに辛いです。もう1週間以上消えてないのでこのまま消えないのかと思うと授乳が地獄です。頑張ろうと思って耐えてきましたが心が折れそうです。乳房マッサージも通ってはいますが通う回数が多いため金銭的にもきつくなってきました...どうしたらいいのか考えると泣きそうになります。 助産師さんは吸わせたりマッサージするしかないと言ってましたが、しつこいしこりが出来た方でなにかやってよかったことはありましたか? 少し吐き出せただけでも気持ちは楽になりましたが悶々と悩んでしまいます...
回答: こんにちは(●︎ ́-` ●︎) 私もしこりに悩まされていました。 こぶしぐらいの固いのができたこともあり本当にお気持ちわかります。 食べ物何食べてはりますか? 水分はよくとられてますか? 私が行っていた助産師の方がしこりが出来たりするのは、食べ物からくるともおっしゃっていました。 あと、よく噛んで食べること。 そしてストレスをためないこと。 あと私もよく張るししこりができやすかったので、自分でもマッサージする方法がないか聞いたところ、自分の手を胸の付け根にあて胸を振るだけでもマッサージになっていいと教えていただきました。 うまく説明ができていなくて申し訳ないです。 これをするだけでしこりが減りました。 そして、乳腺炎になる原因は、ママの体調がよくないのが原因だと言われました。 まだ産後1ヶ月ですよね? 体調が万全ではないのは当然だと思います。゚゚(つ口`*。)°゚。 無理をせず昼寝をして十分体を休めることが必要だと助産師さんから言われました。 ただやっぱり消えないしこりが私も乳輪近くにあってしこりを消すように摩りながら授乳していましたが、消えませんでした。 これは、助産師さんにお願いして絞り出してもらい解消しました。 助産師さんを変えるのも1つの手かと思います。