質問: 運動が苦手な人も大丈夫ですか?
回答: 最初は運動が嫌いな方、普段から運動しない方ばかりです。マンツーマンだからこそ1人ひとりに合ったトレーニングを行うのでどんな方でも通っていただけるのがパーソナルの魅力です。 そして、最終的には運動を好きになり、習慣化してもらうことを目標に行っていくので、ただキツイだけのトレーニングは行いません。