質問: 精神的なものからくる息苦しさ、えづきについて 初めまして。 ここ4ヶ月程息苦しさが続き、 ここ三週間はえずくような嘔吐感と精神の不安定も伴うようになって来ました。 恐らく心因性のものとおもいます。 神経症や精神病については或る程度知識があるのでそれ程心配はしてないのですが、 苦しく、一年後に受験を控えている身なのでなんとか対処したいと思っております。 過去に軽度の自傷行為、拒食の経験はありますが最近は非常に落ち着いているので 症状自体への不安と言うよりは悪化を恐れています。 今考えられる原因は日常的なストレス、受験、内向的な性格などですが、 どうかお力をお貸しいただけないでしょうか。 尚、極力精神安定剤等の使用は避けたいと思います。
回答: 私も経験あります 喉のつかえている感覚 ストレス源が取り除かれればいつの間にか治りました 私はちょっと不快なだけで死なないし...って放置しましたが 気になるなら市販の薬で半夏厚木湯(はんげこうぼくとう)っていう漢方のお薬があります じゃなきゃ受験終わればなおるのでは?