質問: つわりによる体重減少後の体重管理について 初めて質問します。私は今日から18週に入った初マタです。 妊娠初期はつわりが重く、しょっちゅう吐いており、体重も6~7kg減りましたが、安定期に入り食欲旺盛になりました。 今日、産婦人科で診察に行ったところ、2週間前より体重が2.5kg増えており、病院からは「まだ妊娠前の体重にももどっていないから、あと12kgは増えても大丈夫!でも急激に増えるのは身体に負担が大きいから気を付けてね。」と言われました。ちなみに妊娠のBMIは19.1でした。 出産予定の病院ですし、病院のアドバイスに従うのが一番だとは思いますが、つわりで体重減少した方はどのように体重管理していますか?みなさんの体験談や近い週数の方、病院からされているアドバイスなどあればお聞きしたいです。 よろしくお願いします(*^^*)
回答: 私も初期の時つわりで7kg痩せました( °_° ) 病院で、増えていいのは元の体重から7kg〜10kg以内でと言われました! でも、結局のところ検診で毎回体重をはかって1ヶ月で1kg以上増えると怒られます💦 だから元の体重関係なく、妊娠8ヶ月の今で元の体重+1kgくらいです! それでも赤ちゃんの大きさは標準ですし、増えすぎて元の体重に戻すのが大変なのも嫌なのでこのまま1ヶ月1kgペースでおさめようと管理してますよ\( ̇▽ ̇ )/