質問: 4ヶ月の娘なのですが 生活リズムが変わってしまった方いますか? 今まで夕方お風呂ミルク→夕寝→遊ぶ→21時頃就寝→3.4時ミルク→8時過ぎに起床 このサイクルだったのですが... この前市でやっている4ヶ月の集いというものに行き 保健師さんに3.4時に起きるので朝まで寝てくれるようになるといいなーと話したところ、21時頃寝る時に少しミルクを飲ませてみては?と言われここ1週間やっています。 すると生活リズムが変わってしまったのか 2時頃から動き出し抱っこして寝てを繰り返し4時頃ミルクを飲んだ後すぐ寝るのですが6時頃には目を覚まします。 1日のリズムも今までと違くなってしまったためミルクの時間も変わってしまいました( ́・ω・`) 寝返りを仕出したのでそのせいで寝付きが悪いのか ただ生活リズムが変わってしまったから寝付きが悪いのか 寝れない日々が続き困っています(;_;) 同じ経験がある方同じ状況の方周りのママさんの意見が聞きたいです!
回答: 0歳の頃は、季節の変化や月齢でまだまだ生活リズム変わってきますよ〜! もうじき離乳食も始まりますし、そうしたらまた少し変わると思います( ̮̈ ) あまり気にすることないですよ♪