質問: 満腹なのにお腹が鳴り、ゲップが止まらない。 初めまして、30歳olのかなといいます。健康のことで相談なのです。近頃、お腹がすいていないのに空腹時のようにお腹がグーグーと鳴ったり、何度も何度もゲップが出て止まらないことがあります。ゲップを出してもスッキリせず、小さなゲップをずっと繰り返している感じです。会社などではゲップをするわけにいかないので飲み物を飲んだりしてガマンしていますが、上手くツバが飲み込めないような違和感が喉にあって気持ち悪いです。それ以外には特に症状はなく、体がしんどいということはありません。特に心当たりもなく、気付いたらそんな感じになっていました。そこで質問なのですが、こういった症状にかかったご経験がある方、何か普段の生活で気を付けられていたことはありますか?これをするといいよ、というアドバイスがあれば教えて頂ければ参考にしたいです。病院に行くのが一番手っ取り早いとは思うのですが、一度自分で対策をとりたいと考えています。症状のヒントになるかは分かりませんが...。仕事は事務職で、1日中pcを使っています。インドアで休日も家にいることが多く、運動不足だと思います。お酒はめったに飲みません。独身で、妊娠経験等もありません。
回答: 早食いしていませんか?ご飯をかき込んだり、麺類をすする時に、一緒に空気を飲み込んでしまうと、ゲップが多く出ます。また、臭くないオナラもよく出ます。私も食べた端から、ゲップがよく出ます。時間が経つと、臭くないオナラも連発します。飲み込んだ空気...