質問: 妊婦さんって理不尽なことだらけですね。 1、食べたら食べた分だけしっかり太る 2、本能が食べることをものすごく求めているのに、太りすぎるといけないから食べてはいけない 3、太りすぎるのがいけないのにダイエットサプリはもちろん服用できない 4、食べた分はしっかり太るくせに、食べれなかったとき、運動した分の努力は報われない(要するに体重は全く減らない) ただでさえ太っているのに、ちょっとしたことで太り、なかなか体重を減らせない、増やさないのが難しすぎて8月の出産までに増やしすぎないことができるのか、とても不安です。 5、体重を4キロ以上太らせてはいけないが、あまり体重を増やさないようにしたり、減らすと、産むときはラクでも生まれた子供が肥満になりやすくなる。 (私自身、太っている、太りやすいということに悩まされてきたので、自分の子供には太ったり、太りやすい体質にはなってほしくありません。) 1〜5は実体験や、ネットで調べた妊婦さんの情報です。 去年夏に妊娠(その子は流産した)した時よりも食事量は増えてないのに昨日プラス4キロななっていてショックでした。 69.1キロになっていました。 妊娠初期から気持ち悪くて食欲も失せてるのにあんまりだと思いました。 もうすでに主人の体重も追い越しそうですし、母としても女としても失格だと思います。 今からこんな調子なのに、ほとんど体重を増やさずに出産できるのでしょうか? 愚痴っても仕方ないことなのですが、どう思われますか? また、全く増やさずにもしくは減らして出産したいのですが、それだとやっぱり生まれてくる子供は肥満になりやすいのでしょうか? 『なんで今までダイエットや対策をしてこなかったの?』という回答はご遠慮願います。
回答: 7週なのに4キロも増えたんですか? 臨月とかもっと増えやすいし、ほとんど増やさずに出産は無理だと思いますよ。 ちなみに自分は出産までに12キロ増えました。気にしすぎて極端に何も食べないとかなったら怖いし、あまり気にしすぎなくても良いと思います。食べ過ぎとかお菓子とかだけ気をつけておいて、出産すればいずれは減りますし! 妊婦がいたってふつうの量や食材を食べてて増える分はほんと仕方のないことですよ。