質問: 胎児を大きくするいい方法は? 34週の検診で胎児の大きさが1800g程度しかなく、 自宅安静を言い渡されてしまいました。 私自身、男性並に食べるのですが、体重増加は少なく 現在妊娠前より約4kg増えただけで、痩せ型です。 なるべくハイカロリーな食事を2人前食べるなど、工夫はしているのですが なかなか身に付いてくれません。 食後、横になったりしてはいるのに大きくならないので困っています。 ただ横になってるだけじゃなく他にいい方法が無いものでしょうか。 また、胎児を大きくするために行ったこともありましたら よろしくお願いします。
回答: 私はもうすぐ9ヶ月ですが、2週間程胎児の体重が少なめだということで とりあえず1週間安静を医師から指示されています。 医師から言われたのは、果糖を多めにとって安静にしていること。 例えばバナナとかと言われました。 私は果物を取る習慣があまりなかったのですが 毎食後と小腹がすいたときに、積極的に果物を取っています。 あと違うサイトの書込み(ウィメンズパークの掲示板)で、 左肩を下にして横になっていると、 赤ちゃんに血液が流れやすいので大きくなると書いてありました。 これは直接私が医師から聞いたことではないので確証はありませんが 1週間信じてやってみています。 次の検診でお互い赤ちゃんが大きくなっているといいですね。 元気な赤ちゃんを産めるように、頑張りましょう!