質問: 自分自身について真剣に悩んでいます。 1人暮らしをしている大学生1回生です。 今年の四月から田舎からでてきて1人暮らしをしています。 悩みというのは、自分自身です。 最近...というわけじゃないんですが、6月ぐらいに鬱と診断されて、カウンセリングによる治療をしてました。 原因不明の臓器疾患によりセンター試験後に入院したため大学受験に失敗し、fランク大学へ通い、自分に納得できないから編入試験を受けるか、大学院進学を狙うかのために勉強をしたいです。 ただ親は弟が今年受験のため、オレの面倒はほとんど見てくれてません。 本題ですが、自分に理解者がいません。常に孤独っていうのを再認識させられます。 誰からも頼りにされてなくて、誰からも愛されてないです。 仮に親が愛してくれてても、それは親として当り前のことかもしれません。 必要とされたいんだけど、誰も必要としてくれません。 この話をしても誰も理解してくれないし、頭おかしいかもしれないのでなかなか相談とかできません。 で、時間があればこんなことばっかり考えてしまうので、バイトをしたり、フィットネスクラブに通ったり、なるべく考える時間を作らないようにしています。 だけどくたくたに疲れてても、そんなことばっかり考えて寝れません。体はボロボロなのに。 そのまま学校やバイトに行って支障が出そうです。 自分を変えるためには自分から行動することが大切、ということなのでいろいろやってみたつもりですが、なんにも変らず、無駄に時間が過ぎてます。 正直自分が馬鹿らしいです。なにやってるんだと。 でも誰も認めてくれないから、お前はよくやってる、よくがんばってる。って自分にいつも言い聞かせてます。 誰かに相談したり助けを求めても、みんながんばれ、としか言ってくれません。 じゃ、なにをがんばればいいの?ってなれば、自分で見つけなって言います。 やはり頼りにできるのは自分だけなんです。 って思ってたけど、最近はもうその自分が折れそうです。。正直泣きだしたいです。 でも泣いたって解決しませんし、家を出ても、自殺しても解決しないです。 この無駄な悩みを解決して自分の目標のために勉強に励みたいです。 解決するにはどうすればよいでしょうか? またメールなどで相談に乗ってくれる方はいないでしょうか? 最後に、 自分の心が弱いから、こんなどうでもいい悩みを抱えるんでしょうか? みんなはもっと強いんですか? 頭ん中がごちゃごちゃで整理つかないので文章が支離滅裂なことをお詫びします。。。
回答: ぜんぜんどうでもいい悩みじゃありませんよ。 あなたは、とても大切なことに気づき始めているんですよ。 >誰かに相談したり助けを求めても、みんながんばれ、としか言ってくれません。 これは、あなたが自分よりも精神的に未熟な人に相談したからだと思います。 大学生にしては、あなたは大人びているのだと思います。 もちろん、体は他のみんなも大人に見えるかもしれません。 けれど、心を見たら、あなたはまるで、子供の中にいる大人のような、そういう孤独があると思います。 >自分の心が弱いから、こんなどうでもいい悩みを抱えるんでしょうか? >みんなはもっと強いんですか? 逆です。あなたが精神的に強いから、あなたの心と正直に向き合おうとしているのです。 大抵の人は精神的にまだ準備が整っていないので、麻痺している、もしくは眠っているのです。 あなたは、今いる「まわりのみんな」を参考に生きようとしないほうがいいと思います。 その人たちと同じようになっても、あなたにとってはそれは幸せではないと思うからです。 あなたはその人たちより、すでに先の段階に進んでおり、本物の内的な幸せを求めているのだと思います。 わたしもかなり悩み、迷い、まるでどこまでも続くトンネルのように感じましたが、 それでも出口はありましたよ。 向き合わないことではなく、ずっと向き合い続けることによって、 着実に出口に近づき、魂の闇夜、とも言うべきときを乗り越えました。 この本をおすすめします。 「ライフ・レッスン」 死を通して生を見る、「死生観」というものを、養ってくれます。 http://www.amazon.co.jp/%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%95%e3%83%bb%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-%e8%a7%92%e5%b7%9d%e6%96%87%e5%ba%ab-%e3%82%a8%e3%83%aa%e3%82%b6%e3%83%99%e3%82%b9%e3%83%bb%e3%82%ad%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%96%e3%83%a9%e3%83%bc%e3%83%bb%e3%83%ad%e3%82%b9/dp/4042920020/ref=sr_1_1?s=books&ie=utf8&qid=1293047659&sr=1-1