質問: 自分にどの漢方が向いているか聞きたいです。 女性、20歳、身長156cm、体重60kg 浮腫みやすく、沢山歩いた日は膝や関節が痛くなります。
回答: 長らく運動部に所属しておられたとの事から、おそらく「気」を消耗していると思います。そのため少なくなった気を補おうと食欲が旺盛になり、太ってしまうという悪循環です。 おすすめは漢方薬よりも気功です。 気功を毎日行なっていると徐々に気の量が増えていきます。気の量が増えると食欲が減っていきます。