質問: 排便を我慢し、便秘になっています 2歳10ヶ月の娘は、半年ほど前までは軟便で良く出ていたのですが、ここ3ヶ月間は、「3~4日の便秘は当たり前」というほど排便が少ない状態です。うんちが出そうな様子はあるのですが、出すのが嫌らしく、固く足をクロスして我慢しています。 出たうんちも固く、たまにうんちの先に鮮血が付いています。多分、痛くて我慢していると思うのですが、こう便秘が続いていると、トイレ・トレーニングも出来ません。どうしたらよいでしょうか? また、半年前も今も、野菜はあまり食べません。水分と運動は十分というくらい足りています。ただ、とても汗かきです。
回答: お母さんが推察しているように、排便時の痛みが排便に対しての恐怖となり、我慢していると考えられます。便が痛みもなくするっと出るようにし、恐怖を取り除くことがまず第一だと考えます。 それには、食事療法だけでは難しいので、この場合「緩下剤」(便通を良くする薬)のお世話になってもよいでしょう。薬を飲ませながら、排便の様子を見ていきましょう。薬については、小児科を受診してご相談ください。 便通が良くなってきたら、薬の内服の間隔を空けていきます。それと同時に、便通を良くする食材を選び、食卓に用意するようにしてください。しかし、野菜好きの2歳児、3歳児は少数派ですので、あまり野菜を食べなくても心配しなくて大丈夫です。