質問: 薬膳の効果・効能は まとめ
回答: 薬膳の効果には、その料理の元となる「温熱性」「平性」「寒涼性」の食材を組み合わせ、調理することで、現在ある症状改善に向けて様々な効果が得られる期待が持てます。身近な食材で薬膳を作ることができるので、自