質問: 3ヶ月前から寝れなくなりました。4年前に病院でうつ病であると診断されました。それから薬飲んでます。マイスリー10とデバス0.5×2で寝てました。それ以前にもどうしても寝れないということでいろいろな睡眠薬試しました。駄目だった。現在、マイスリー10、デパス0.5×2 レンドルミン飲んでましてこうなると寝すぎてしまうんです。一旦、朝目が覚めるのですが再び寝て起きるのが夕方で一日中寝てます。医師に言ったらそんな強い薬ではない目が覚めたときに布団から起きて活動してろとそうすれば大丈夫だといってました。僕も受験生なんで寝てばかりいられないわけで困っています。メリハリのある生活したいんですがどう工夫したらいいかわかりません。助言お願いします。
回答: ちょうどいま私もマイスリーとパキシルを寝る前に飲んでいますよ。 少し前はエビリファイという薬も一緒に飲んでいましたが、翌朝がつらい状況が続いたので、抜いてもらったばかりです。 以前私もデパスやレンドルミンを飲んでいた心当たりがあるので、ちょっと調べてみたのですが、レンドルミンはマイスリーと同じく睡眠導入剤のようですが、デパスは抗不安薬の性格が強いようですね。 もしかするとうまくお薬が噛み合っていない疑いがあるかもしれないので、先生にご相談されてみてはいかがでしょうか。 あと私には精神科の看護師をしているいとこがいるので、ねる前に処方されている薬の飲み方について以前ちょこっとコツを教えてもらったことがありますが、寝る30分前くらいに少し多めの水か湯ざましで薬を飲むと、翌朝に響きにくいそうです。ご参考までに。