質問: スポーツフードマイスターは、スポーツ食の専門家
回答: スポーツ選手にとって、トレーニング、努力、競技の知識と同じくらい大切なことが食事です。食事はスポーツ選手にとって、基本となる栄養を採る以外に、効率よく競技に適合した栄養吸収を促し、最も良いパフォーマン