質問: 夜寝るときもブラをつけたほうがバストアップするの?
回答: 寝返りなど寝ている間の“揺れ”は、バストを支えるクーパー靱帯が切れてしまう原因のひとつ。バストアップ効果というよりも、より長くきれいなバストの形をキープするために、寝ている間もブラジャーを着けるのがおすすめ。ただし、日中と同じワイヤー入りのものはリンパの流れが滞ってしまうため、ワイヤーの入っていない専用ブラを選んで。