質問: 旦那のいびきに悩んでます(T_T)💭 今は里帰り中なので私の実家にたまに泊まりに来て赤ちゃんと3人で寝るんですがうるさすぎてそのせいで赤ちゃんがよく寝れてないような気がします😂😂生後20日なのでまだ夜中の授乳も2時間起きにはしているので私も合間はなるべく寝たいのに旦那のいびきのせいで寝つけません😩💦 ブリーズライトを大量に買って毎日付けてますが効果なし😵 いびきが治る方法って何かありませんか?😂 これだと帰って一緒に住むのが嫌になります😫💔
回答: うるさいですよねー(`Δ ́) 産後実家に帰っていたとき、休みで旦那が泊まりにきたとき実母から「いびきがうるさくて寝られない!」と怒られました(笑)廊下とドアを挟んだ部屋にいたのにですよ(笑) やはり気になるのは赤ちゃんの睡眠の質が悪くなることですね(。 ́Д⊂) いびきには色々原因があるみたいで 1太っている 2鼻の異常 3口腔内の異常 4ストレス とか、他にもあるみたいです(..) 旦那さんに合った方法でないと、治るのは難しいかと思います( ́д`|||) ちなみにうちは、太っていることと口腔内の異常みたいで、少し痩せて歯磨きを丁寧にするようにしたら、少し静かになりました。口臭もすこーし減りました(笑) 気持ちいい睡眠がとれますように(。 ́Д⊂)