質問: スポーツにおいて応援というものが行われますが、 心理学的に見て応援の意義と効果というのはどのようなものなのでしょうか? また、効果的な応援方法というのはどのようなものなのでしょうか? もちろん、スポーツ以外のことに関するものでもかまいません。
回答: 私は教員なので、今まで自分が経験した事のないスポーツの監督をしていた事があります。この時困ったのが、試合の時の「応援」です。やはり生徒の様子を見ていると、決まりきった応援(「ナイス」、「ドンマイだよ」、「落ち着いて」など)よりも、適格な技術面・精神面へのアドバイスの方をうれしがる様です。経験のない私はそれができないので、仕方がなく第三者の目から見た事実(サーブがオーバーしたら「◯センチオーバー」、同じ所で決められているなら「◯◯が甘くなっているよ」、落ち着かないなら「焦らないで」)と言う事を応援として言っていました。 しかし、一番良いのは生徒と仲良くし信頼関係を作っておく事のようです。精神的に弱いほど、信頼している人・好きな人が居てくれるだけでそれ自体が強い支えになるのです。選手の精神面を補ってあげるという事が「応援」の意義なのでしょう。効果的な応援という点ですが、もしあなたがその人と強いつながりが有るのならただ一生懸命に見ていてあげるだけで十分だと思います。それほどのつながりがないのならば、そのスポーツをよく知っていたなら技術面を、知らないなら少しでも助けとなるような客観的事実を教えてあげるとよいのではないでしようか。 選手がプロの場合の応援は、ひとえに精神的昂揚のためだと思います。ですから、よくされているようにファンが一つになって盛り上げてあげる応援が一番よいのだと思います。