質問: 体重の割に脚が太いです 155センチ41キロです 体重だけだと痩せているほうだとは思いますが、太もも 体重の割に脚が太いです 155センチ41キロです 体重だけだと痩せているほうだとは思いますが、太ももが48センチなので、体重から想像するよりも太いと思います モデルさんのサイズなどを調べてみると、自分と身長や体重がほとんど同じ人でも45センチより下なことが多いです モデルさんと比べるのもおこがましいとは思いますが、同じように服が似合うようになりたいです 体重を減らしたいわけではないので、太ももだけを引き締める方法が知りたいです アドバイスお願いします
回答: 運動して筋肉をつける。 食べる量は減らさなくていい、むしろ足に筋肉つけてもう1-2キロ増量するくらいがいい。 数字だけみれば重くなるかもしれないが、見た目は締まって見える。