質問: 最近涙がでるときがあります。 旦那はいるときみてくれるんですが いないときは情緒不安定になります。 鬱なんでしょうか 子供は可愛いけど 子育てが上手くいかずどうすればいいのかわかりません。 病院にも何か不安なことがあったら言ってくださいと言われてますが言ったとこでなにかかわるのかもわからず結局は自分が子育てしなくちゃいけないしなって思ってます。 親にも頼ることできますが なかなか本音が言えず旦那に当たる一方です。 旦那もアドバイスくれたり応援してくれますが なかなか気持ちが、、、
回答: お母さんお疲れ様です。 まだ出産されたばかりなんですね。 この投稿を見て、私が書いたのかな?っていうくらい、同じ状況だったのでビックリしてます! 私も娘が産まれて2ヶ月くらいまでは、勝手に涙が出て来て、主人が仕事行って、帰るよの連絡があって帰ってくるまで1時間泣き続けたり、主人は優しいのにイライラしてしまったり、、今思えば産後鬱だったのかもしれません。 さやかさんも、もしかしたらそうなのかもしれないですね。 まだ産まれたばっかりで、何で泣いてるか分からないし、育て方間違ってないか不安だし、、本当に、毎日お疲れ様です。 私も病院や友達に相談しても、なんか意味あるかな?と思って相談できませんでした。 今、娘は5ヶ月になりましたが、あの頃の自分に何か伝えるとしたら、寝不足だし何かしら不安を毎日抱えてるけど、3ヶ月頃にはまとまって寝てくれるようになってくるし、よく笑うし、泣いてても10分くらい放置しても大丈夫、肩の力を抜いて、辛いけど、本当にその辛さは今だけ!って伝えたいです。 あんなに辛い思いをしたのに、今は既に懐かしくて、戻りたい気もします。まだ余裕は持てないと思いますけど、1日1日過ぎてしっかり育てられてる自分を誇りに思って下さい! お母さんて、すごいです!お父さんには絶対真似できません! 旦那さん優しそうなので、旦那さんにも産後鬱かもしれないと、相談してみて、一緒に乗り切った方がいいと思います! 参考にならなくてすみません。長文失礼しました。