質問: 妊活始めて12周期になります😀 いま年齢33で、タイミング3回、人工授精6回、体外受精で新鮮胚と胚盤胞を移植してきました。 12周期目という自分の中でひとつ節目で、今回こそは!!という気持ちが強いです(><) 今までの妊活では、通院しながら鍼灸に週一で通ったり、葉酸飲んだり、ルイボスティーも飲んでいました。 それに加えて、今周期からアーモンド効果を飲み始めたのと、アーモンドを食べたり、朝食にシリアルを豆乳で食べるのをやめてパイナップルを食べるようにしています。 また、麺類を控え、高タンパク低炭水化物の食事を心がけています。 あと週一で運動(水泳)始めました! ほかに何かできる事はありますでしょうか? やれる事はやって、後悔のないようにしたいです(><) 何かございましたら、アドバイス御願い致します(^ ^)
回答: ミトコンドリアのサプリは試したことありますか? 私はなんとなくよかった気がします! 色々試したので何がよかったのかわかりませんが笑 1度目の採卵とサプリ飲んでからの採卵は採卵方法が違いましたが数も質も違いましたよー! あと、冷え性なので体を温めるために私もとにかくウォーキングしたりヨガしたり体を動かしていました。 鍼に通って、行けない日は自分でお灸してました。採卵前と戻す前は毎日通いました。 納豆食べたり、お酢も飲んだり生姜をとったり食べ物も飲み物も温かくなるように気を使ってました。 温泉やら岩盤浴やらよく行ってました笑 あと、もしかしたらパイナップルは体冷やすかも?です...💦 色々あって忘れたこともあるのでまた何か思い出したら書いておきますね❣️ 次はなみたろうさんにとっていい結果になりますように😊