質問: 旦那とのことで、悩んでいます。妊娠8カ月で、もうすぐ3歳になるこどもがいます。 旦那は家事、育児には協力的でかなり頑張ってくれています。わかってはいるのですが、生活リズムが崩されるとすぐイライラしてしまいます。。そんなに怒らなくてもいいと思われているはずです。でも、イライラが止まらなくてすぐ旦那にもキレてしまいます。こどもにも時間がないときなどたまにキレてしまいます。 いま私はこどもを預けたりせず一日見ているのでストレスが溜まっているのか、妊娠中のホルモンバランスが崩れているのかなとも思うのですが、自分でコントロールができません。。 こどもが産まれてからプレッシャーでか本当に怒りやすくなりました。 旦那がかなりたまに飲み会にいくと、なんでわたしばかり子育てしなければならないのかと思ってしまい、自由のきかなさを感じたりして、旦那に八つ当たりしてしまいます。 上の子の時は平気だったことが、なぜか今はイライラが止まらなくて泣きたくなります。同じような方いらっしゃいますか?どうされてますか?まとまらない文章でごめんなさい>_<
回答: わたしもですよー。 妊娠8ヶ月、わたしもそうでーす。 今日旦那は社員旅行から帰ってきます。 わたしも辛くなります。今さっきイライラして、息子には当たり散らして、もう気持ちが崩壊まできたから、別室にて落ち着こうとしてます。 わたしは旦那よりいざという時に頼れるのは、やはり父です。 母とは嫌いだからやりとりしてません。 やはり手が足りない、気持ちが追いつかないですよ。 あと、今はもう出産に向け、体がたくさんホルモン出してます。 お医者さんは学校の先生じゃないからこと細やかに教えてくれませんが、 多分気持ちがざわつく、辛いことも申せば、なにかしら話してはくれるとは思います。 旦那頼りだけでは辛いですよ。 やはり女性が1番とか思う時もあれば、あとは頼れる人を、話せる人をたくさん探すしかないです。 ママリも、もちろん活用して。 やはりママは孤独に不安になりがちだとは思うし、体が多分ついて行ってないんだと思います、 わたしも辛くなっちゃうし、イライラが止まらない、 でも多分自分はまだできるはずが、多分イライラした時点で、超えてるんだと思います。 こればかりは感覚的なことだから、なんにも示せないけど、 イライラしてあたることが自己嫌悪に繋がるなら、 もうイライラの手前ぐらいで、もういいやと、できることはなんだろう、最低限これだけだわと、ほんとわずかなことをやり続けるしかないです。 母親同士、もっと身近に助け合えたらいいんでしょうが、 とりあえずママリで気持ち出しながら、 わたしはもう旦那は頼れへんー、と違うの探したほうがいいですよー。もちろん旦那も頼りながら。 ꒰ ♡ ́∀`♡ ꒱元気お互いに出して、 もうできない自分を許しましょう。 謝ればいいです、 怒りすぎてごめんと、言える時に。