質問: 妊娠10週です。 夜中何度も起きてしまい熟睡感が得られないまま 朝を迎え、身体の怠さが酷く、 そのせいでか朝のつわりも重く仕事に行けない日が続いています。 看護師をしていて、上司や職場の人に妊娠している事は伝えており、無理せず休んでも大丈夫だよと言ってはもらっていますが、こんなに休んでいると、申し訳なさが募り、メンタルが弱ってきました。 職場の仲の良い人に相談しても気にしなくても良いとは言ってもらえるんですが、なんとなくモヤモヤしてしまって...。 同じ様な経験をされた方はいらっしゃいますか? その時どんな対応をされましたか...? 教えていただきたいです。
回答: 毎日お疲れ様です✩︎大変な中、お仕事も頑張っていて立派です🥺 周りを気づかえる優しいお母さんでお腹の中の赤ちゃんは幸せですね💕 私も周りへの優しさへ勝手に申し訳なくなって勝手にしんどくなってたのですが、そういう時は思いっきり泣いてました!うまく泣けない時はあえて感動系のものを見たりして。わーっと吐き出すとなんだかケロっとして「優しい人に恵まれて幸せだなあ♡元気になったら恩返ししよう😊」って急にポジティブになってました(笑) そんな繰り返しをしているうちにいつの間に体調も気持ちも安定していきましたよ♪ 少しでも参考になれば嬉しいです。