質問: 赤ちゃんの便秘について教えてください。 生後7か月の赤ちゃんがいます。 生後2週間ぐらいからいから便秘で、生後1か月から今まで毎日下剤を飲んでいます。
回答: 便秘におすすめはうちだとオートミール、ヨーグルト(我が家はBIOの無糖)、オリーブオイルですね。 オートミールは食物繊維が豊富、ヨーグルトは乳酸菌(ベビーダノンとかはあまり効果感じないのでおすすめしません)、オリーブオイルは滑りをよくするらしいです(数滴でいい)。 栄養士さんにすすめられたのだと後はオクラや納豆などのネバネバ食材もオススメと言われました。 BIOは単体で嫌がるようてしたら、うちではリンゴ(すりおろすか大きめに煮たものを潰す)やバナナを加えてます。