質問: 生後5ヶ月の生活リズムについて質問です! 6:00- 起床 9:00 朝寝 30分 10:00 離乳食 10:30- 散歩 30分程度 11:30 昼寝 1時間か30分 13:30- 昼寝 1時間か30分 15:00 あそび 18:00 お風呂 18:30か19:00 就寝 大体なのですが、この様なリズムが多いです。 ちなみに完母で育てています!! 夜はここ最近2.3時間おきに起きてしまう様になりました😭😭こんな感じのリズムで大丈夫なのでしょうか? いつも2回目の昼寝が終わるとあまりもう寝なくて、お風呂直前になって急に眠そうになりぐずっていて、お風呂でたあとはいつも泣いています(>_<)本当はお風呂の時間をもう少し遅らせたりしたいのですが、このままのリズムで続けた方がいいでしょうか?? 長くなりすいません!!回答お願いします😭😭
回答: 早寝早起きの理想的なスケジュールだと思います😃 お風呂直前ごろに眠そうになるのであれば、お風呂時間を少し早めてあげるか、それが無理なら10分でも夕寝の仮眠タイムを作ってあげて、てっちゃんさんの理想的な時間にお風呂時間を移行するか🤔 娘さん、もう寝返りはしますか?