質問: 逆立ちのコツについて 逆立ちがうまくできるようになるためにはどうすればいいのでしょう? なにかコツってありますか?
回答: 逆立ちですか、高校の頃体操部に入部。 最初の一月はほとんど逆立ちだけでした。 一週間もすると結構なれてくるもんです。 その時わかったのは、結構指先も必要だ。 逆立ちで背中側に倒れそうな時は指先に力を入れ お腹側に倒れそうな時は手首に近いほうでバランスを 取るようにします。 立っている時、少しずつ体を前に傾けると 足の指先に力が入りませんか? こんな感じです。