質問: 腰痛持ちの方に質問です。 術後リハビリ中の方、治療中の方、 腰痛は持ってるけど特に治療はしてない方 問いません。
回答: 建設業経営してます、現場にも出ます。 術後4年経ちますが、急に上体を起こすのと体を捻るのは避けた方がいいです。 ギックリ腰が慢性化する可能性があります。 あと同じ姿勢で数時間いると、腰が痺れてきます。