質問: 妊娠して低血圧だと言われた方いらっしゃいますか? どんな対策をされましたか?? 貧血かと思い助産師に相談したところ、初期の血液検査では貧血ではなく、もともと血圧が低いようなので低血圧なのでは?と言われました。 とりあえず教えられた対処としては、 急に動かない事。 涼しくなるまで出歩かないこと。 シャワーは2日おきで構わないこと。(シャワーから出るとクラクラし息苦しくなる為) それくらいの事しか言われなく、とにかく今はやり過ごす感じで乗り切ろうという印象を受けました。 やり過ごして、時期がきたら治るものなのかと聞いたところ低血圧の場合は妊娠中ずっとかもしれない、と言われてしまいました(>_<) もっと改善させる方法はないのでしょうか? とにかく立っているのが辛く5分と立っていられません。 料理も出来ず、洗い物も出来ず...( ́;ェ;`) 近所のスーパーに行くのも途中で息苦しくなり座り込むことになるので、怖くて1人では出掛けていません。 座っているのも長くはできず、結局毎日ほとんど寝ています。 今週健診なので医師にも相談してみますが、 同じ事を言われ改善されないのではと不安です(・_・;
回答: 私も低血圧の辛さは分かりますf^_^;) スポーツジムのお風呂上がりに気持ち悪くなって座り込んでしまったことがあり、血圧はかったら上が30台でした。下が16とか。 ほぼ死人でしたねf^_^;)笑 血圧上げるには塩分かな、と思いますが、決定的な解決法は無いそうです。親類の医師達が言ってました。