質問: 若ハゲについて悩んでいます。
回答: 病院で働いている者です(皮膚科ではありませんが...)。 人間の髪は23:30くらいから02:00くらいにかけて最も成長します。 よってその時間に寝ることです。 ちなみにワカメは髪が増えるというのはウソです。 大切なのはストレスをためず、バランスよく3食決まった時間に食べて、しっかり睡眠をとることです。 あとは、頭皮に流れる毛細血管の血流をよくしましょう。マッサージをします。まずは後頭部の両脇、つぎにこめかみからMにかけて、さらに頭頂部まで、最後にもみあげの辺りから上にいき耳にそって後頭部の両脇に降りていきます。 大体これを1セット1分くらいで3セットくらいで頭皮がポカポカしてきますよ。こつとしては、円をかくようにマッサージすることです。 お風呂上りにどうぞ。 あとは遺伝にそむいて、髪を太くしたいのであれば薬が必要です。市販の薬局で売っている薬は医薬品と違い医師の診断がいらないため、やはり有効性分の量が少なく効果は値段のわりに期待できません。病院に行くのが一番です。 最近皮膚科ではやっているAGA治療の薬にプロペシア1mgがありますが、かなり効果があります。有効成分はフィナステリド1mgです。 はげている男性の頭皮には発毛抑制ホルモンのDHT(ジヒドロテストステロン)が多く存在します。体毛が濃かったり、性欲が強い方など男性ホルモンが強そうな人がはげるというのも納得できますよね。男性でも肌が白くうなじの毛が濃かったり、体毛が薄い人ってはげていないですよね。男性にも女性ホルモンは存在します。女性ホルモンが多いのでしょう。 DHTは男性ホルモン(テストステロン)と5-α還元酵素と結びつくことで産生します。 フィナステリドは男性ホルモン(テストステロン)と5-α還元酵素が結びつくのを阻害します。よって男性にかなりの効果があります。 壮年性(年より)のはげにも効果は大です。ですが日本のばんゆう薬品が作っているプロペシアはかなりお金がかかります。 よって海外のジェネリック医薬品(ジェネリック医薬品とは成分は全く同じでも他社で作ることにより安く作った医薬品のことです。)をおすすめします。 フィンコム1mgやフィンペシア1mgをオススメします(それぞれインドのユニスールとcipra社で作られています)。どちらも会社は違いますが、有効成分は同じフィナステリド1mgです。だいたい日本の1/5程度の価格で購入できます。ただフィンペシアはコーティング剤にキノリンイエロー(発ガン性物質)を含んでおり、以前は日本でも輸入していてそれを知らない人たちは常用していましたが、現在は日本の薬事法が厳しくなったため、フィンペシアもキノリンイエローを含んでいないものだけ輸入されてます。 私自身(20代後半)も遺伝的にはげる家系です。フィンコムを使い始めて2年ですが、だいたい半年くらいで髪が太くやや多くなった気がしてきました。まだはげていないためあまり効果は分かりずらいですが。一番すごいのは僕の親です。60歳になり、今までアートネーチャーやその他にもいろんな育毛剤を試してきましたが、抑制はできても増やすことはできませんでした。フィンコムを飲みはじめて半年くらいで明らかに前髪が増えました。なかなか頭頂部は変化がありませんでしたが、2年くらいで効果がでてきました。 親の兄も同じ家系のため効果があると思い試したら、思った通りでした。やはり同じ血をひいているのでしょう。 「フィンコム 輸入」や「フィナステリド 輸入」とインターネットに入れて下さい。輸入代行の会社がいっぱいでてきます。会社によってピンきりのため安いところを探して下さい。 ただ、個人輸入の怖いところは医師の診察なしに薬が購入できることです。 基本的に他の薬と併用することによる副作用はありませんが、初めてフィナステリドを飲む場合や、何か重い病気がある場合は一度診察をうけるといいでしょう。例えば皮膚科でプロペシアを1ヶ月分だけ(確か7000~8000円くらい?ごめんなさいしっかり覚えていません)もらいましょう。その際に診察で問題なければ、あとはそんな日本の高価なプロペシアじゃ続けれないので上記のジェネリック医薬品等にしてはどうでしょうか? 最後に、あなた方のことを思い私の今までにいろいろと調べてきた情報を記載しましたが、一応服用の責任は個人でお願いしますね。本当は毎月医師の診察なしではお薬はもらえないものなので。 ただ私はそうしています。現在は家族親戚以外に友達など計7人飲んでいます。