質問: 虫歯や歯周病はセルフケアだけで予防できますか?
回答: 生活習慣や食事の内容、摂り方など、さまざまな要因がお口の病気につながる可能性を持つため、毎日のセルフケアだけで完全に防ぐのは難しいことです。歯科医院で定期的にお口の状態を詳しくチェックし、状態に応じた適切なケアを施すことが、もっとも予防に効果をもたらします。