質問: 基礎体温ガクッとさがった。また生理来るんだ。 やっぱり自然妊娠は無理なんだ。だからってステップアップしてもできる自信もないよ。もうほんといや。なにが原因なの、 つらい。
回答: お気持ちとっても分かります。 私も結婚四年目にしてやっと授かりました(;_;) 不妊治療の病院ではタイミング法、人工授精とどんどんステップアップして病院の先生のいいなりになっていました。 しかし病院の先生はお金を取るだけとって何も親身になってくれていない、本当に病院に頼りきりでいいのか? そう疑問に思っていた時にアメブロの漢方の先生のブログに出会いました。 その先生曰く 『1基礎体温はキレイか 2早寝、早起き 3たんぱく質多めの食事はとれているか 4甲状腺の異常がないか調べたか(数値のTSHが2.5以上だと受精しにくく薬を処方してもらった方がいいそうです) 5フェリチン(鉄)の数値は40以上あるか(アメリカでは鉄の数値が40以下の場合妊娠しない確率が高く妊娠を勧めていないそうです。) 6甘いものを食べていないか(糖は受精を妨げるため)』 これらの条件をクリアしてからこそ本当の妊活の始まりと書かれていました。 これらの生活を始めていい卵子の状態になるには最低半年かかるそうです。(卵子は半年のサイクルでできているそうです) それまではいくら人工授精、体外受精にステップアップしてもかすりもしないそうです。 私もそうでした(;_;)お金が飛んでいくだけで更にストレスが溜まりました。 半信半疑でしたが、その先生が漢方の営利目的だけで ブログをしていないことが感じられたので、試しにその先生が言う通りに生活をしてみながら、タイミング法で不妊治療の病院に通い5カ月後に自然妊娠しました(* ́-`) 甲状腺とフェリチン(鉄)は病院で血液検査をしてもらえば数値は分かります。 始めは病院の先生にフェリチンが足りないので鉄剤を出して欲しい!と言ったら不思議な顔をされましたが、我が子を授かるため!と思い強気でお願いしました。 病院だけに頼らず自分で日々の生活や自分の体を見直す事によって愛しの我が子に会えるチャンスが今巡ってきたので生活スタイルを見直して頑張って良かったって私は心から思います。 なんだか上から言っているようで申し訳ありません(;_;) アメブロのブログのタイトルは『タダ妊活から始めよう!シーちゃんメソッド妊娠一直線!』です。 たしか2017年10月くらいから特に妊活の方法について詳しく書いてあったと思います。 やるだけはタダなのでよかったらオススメします。