質問: 生後7カ月の就寝時間について質問です。 完ミ、ワンオペです。 里帰り中から親の帰宅時間に合わせ19時ごろお風呂にいれてました。 自宅に戻ってからは、月金のみ母が手伝いに来てくれるため、その時間に合わせ18時前ごろのお風呂→就寝 のリズムができました。 今の1日のリズムとしては 6:00 起床ミルク 9:00 離乳食 10:00 午前寝 12:00 ミルク 14:00 お昼寝 15:00 離乳食 18:00 お風呂 18:30〜19:00 就寝 12:00 ミルク (起こさないと3時ごろに起きてミルクを欲しがるため、私の就寝の時に起こしてミルクをあげています。) 就寝時間が早いかな、寝かせすぎかなと不安になるのですが、17時過ぎには眠くなるようで 1人で双子を見ているためその時間のぐずりに耐えきれずお風呂に入れてしまい、お風呂に入るとぐっすりです。 就寝時間が早いのは、その後に家事をしたり休憩したり主人が帰る23時ごろまで自分の時間なのでらくは楽は楽なんですが😅 質問がぐちゃぐちゃですみません💦 早い就寝の方もいらっしゃるのでしょうか? 質問を見ているとみなさんよりだいぶ早いのかなと😭 今後に支障がでてしまうのでしょうか?
回答: いいと思いますよー!! 成長とともにそのリズムも崩れてくるしお母さんのリズムとも合っているなら今はそんな早寝早起きとか気にしなくていいと思います。