質問: 産後ストレスなのか身長153センチで 30キロ台前半まで体重が落ちて (産後は50キロくらいでした。) ご飯をきっちり食べなければと思い いっぱい食べました。 そして最近なぜかお腹いっぱいまで 食べてもご飯やお菓子やジュースなど 気持ち悪くなるまで食べてしまいます。 しかし自分で吐くという行為は していません。 体重は40キロ台まで戻りました。 食べようと思っていなくても 買い物のついでにおにぎりや パンを買ってきて食べてしまいます。 どのようにすれば食べる量を 減らせますか?? 自分でも気持ち悪くなるならそこまで 食べなければ良いと思っていても なぜか食べてしまいます。 本当に悩んでいるので皆さんの ご意見をお聞かせください。
回答: 過食も、拒食も摂食障害です。 ストレスが溜まってらっしゃるんでしょうね... 私も昔、過度のストレスから過食になり(嘔吐なし)、数ヶ月で10kg以上太りました。嘔吐してなかったので何にも思ってなかったのですが、別のことがきっかけで病院行ったら過食を指摘されて初めて自分が壊れてることに気付きました。そのあと、拒食になり、2-3ヶ月で太った分以上に今度は痩せました。そのせいかホルモンバランスなど崩れてしまいました。 一度病院いって相談されてみてはいかがですか?