質問: もう本当自分追い込まなきゃダメだ! いつまで経っても痩せれない... 筋トレ、ジョギング、食事改善してんのに 停滞期なのか知らんが体重減らないし でも体重より体脂肪率の方が重要とか書いてるけど モチベ上がるのはやっぱ体重変化でしょ...😢 妊娠して77まで太って67までポンっと落ちたけど このままじゃやばいのは分かってるのよぉ😭😭 結局7月の1ヶ月間減らなかったし 7月は生理が遅れてて浮腫とかもあって プラス2キロ増えたのも意味わからんし 水の取りすぎで排出されなかったみたいで余計浮腫むし まぶたまで腫れてる...なんて神様意地悪なの😭😭 毎日頑張って体動かしてたけど1日置きにするように なっちゃったし... 明日からまた毎日頑張ろう...😢 ただの自分自身の愚痴でしたごめんなさい。。
回答: うちも全然減らなくて今70キロです(つд⊂) お正月ぐらいに66キロまで落ちたのに謎に増えて全然減らないです! 母乳はスルスル体重落ちる説は嘘です笑 このままじゃダメだ!と思いながら気づけば産後9ヶ月です😥