質問: ダイエット中なのですが、ほうじ茶ラテの砂糖無しは太りますか? 豆乳と牛乳で飲んでます。 ほうじ茶ラテが好きなので辞められなくて、
回答: お砂糖を入れないのなら問題無いと思います。牛乳も豆乳も貴重なタンパク源ですし、美肌にも良いものです。