質問: 男の日焼け止めについて 朝自転車通勤をしています。 回りの女性から自転車通勤なら日焼け止めを塗りなよといわれました。 ここ数年は風呂上がりと出勤前に化粧水をしていました。 化粧水の後、日焼け止めはどうなのかな?と疑問に思い調べた所、化粧水後に日焼け止めはダメなんですね。化粧水→乳液→日焼け止めが良いみたいですね。 そこで、自分は肌が弱いのですが、どのような乳液、日焼け止めを選んだら良いのでしょうか? 通勤は20分くらい自転車に乗っています。自分の場合spfはどの程度のものがあっているのでしょうか? ご存知の方教えてください。よろしくお願い致します。
回答: はじめまして。 こんばんは。 特に乳液後に日焼け止めをぬるほうが良いということはありませんよ。 いつも通りに化粧水→日焼け止めでいいと思います。 また肌が弱いとのことでspf値は低いものをオススメします。 spf値が高ければ高いほど肌には大きな負担がかかっていることも是非知っておいて下さい。 spfが高いほど良いとおっしゃる方もいますが、そうではありません。 最近ではspf値が高いのが主流になってきていますが、気をつけてください。 spf50などは海などで使うのが最適らしいです。 また出来ればクレンジングもしたほうが肌のためにはベストです。 日焼け止めは以外と洗顔だけでは落ちないものです。 参考になれば幸いです。