質問: タンパク質の量って、いつまで気にしてますか? 本にタンパク質はとりすぎると良くないと書いてあったので、離乳食期は、目安量が実物大でわかる本を買ってたのですが、幼児食になってからは買ってません。 完了期は、シャケの切り身だと半分くらいにして、ほかのメニューで肉や卵を使わないとか気を使ってたんですが、2歳だとそんなに気にしなくていいんですかね? お肉はあまり食べませんが、魚は好きで良く食べてくれます。 いつごろから、好きなだけ食べても良くなるのかなぁと思って...
回答: いつ頃でもバランス良く食べるのがいいですよね。 でも子供はコントロール利かない3歳くらいで好みが偏りがちになる。個人差あります。なので様子見ながら食べさせるしかないんですよね。