質問: もうすぐで生後2ヶ月の女の子がいます。 ここ何日か急に夜のリズムが定まってきて、9時過ぎに寝たあと4時間から5時間ほど寝てくれるようになりました。そのおかげで夜間授乳が1回か2回になりました。(夜はミルクです🍼) ですが、朝起きてから夜寝るまでほとんど寝ません💦 お昼寝もほぼしなくて、ちょっとウトウトしてもすぐに起きてしまいます。 日中は抱っこじゃないとだめで、ずっと抱っこしています😰 夜はお風呂→🍼ミルクの流れでわりとすんなり寝てくれるようになったのですが、、(スワドルアップ着せていて、寝なかったら少しおしゃぶりさせるとほっておいても寝ています) 昼間全く寝ないので家事もできないし何も出来なくて困っています😅 お昼寝してもらう方法ないでしょうか?💦
回答: 日中のお部屋が明るすぎるってことはないですかね🤔?ウチはお昼寝の時にカーテンで暗さを調節してます😃 抱っこ紐はスモルビのような薄い布だと寝転がせると起きますが、エルゴのような硬くて体が包まれるものはそのまま寝ることが多いです! あとは、うちの子の場合ディズニーオルゴールかけてトントンすると昼寝することが多いです♪(ダメな時ももちろんあります😅)夜は無音ですがなぜか昼間はオルゴールがハマります、、 昼間少しでも寝て欲しいですよね、お気持ちわかります❣️