質問: 出産後2週間です。現在の体重は、出産前プラス4キロです。完母ですが、意外と減らず、、明らかに太った自分の顔、出産前の服を見てこんなに細かったんだと衝撃を受ける日々です。早く戻したい😭 母乳なので食事はしっかりとりたいなと思いますし、運動なども早いし、、でも痩せたいと焦る日々です💦 みなさんの産後の体重変化について、痩せた方はどうやって痩せたかなどアドバイスいただけたら嬉しいです👱♀️💖
回答: 最近妊娠前の体重に戻りました\( ˆoˆ )/特に痩せるために何かした訳ではないのですが、多分母乳あげてたから自然と減りました!!️