質問: 自己流でトレーニングしている方へメッセージをお願いします。
回答: ボディメイクやトレーニングは我慢や根性でどうにかするものではありません! 正しいライフスタイルやトレーニング方法を身につけることであなたの体は変わり、より理想に近付くことが出来ます! 一生使えるテクニックを共に習得しましょう!