質問: 名古屋でプログラムを組んでくれるスポーツジムに通いたい 運動不足なのでジムに通おうと思っています。 体脂肪率減が目標なのですが、それに合わせてプログラムを組んでくれるジムってありますか? ヨガやダンスもやってみたいと思います。 東山線沿いのジム希望です。 よろしくお願い致します。
回答: スイミングクラブを推薦します。 水泳ですと、怠けるとブクブクと沈んでしまいますから、手抜きは出来ません。 一方、ジム等は、ア~~~疲れた~~で、休みダラケ・・・・・・・・・ やる気があるなら遠くてもスイミング。