質問: 2ヶ月半の子供がいるんですが、ただいま完母で育てています。最近頭痛と貧血気味な頭のクラクラふらふらで体調がよくありません。上の子は完ミだったため母乳育児は初めて。母乳だと、やっぱり貧血などクラクラしたり頻繁にするのでしょうか???
回答: 私は水分をとらない+白米抜くとなりますね(^-^; パンを食べたら貧血+頭痛があり、それからは毎日水2リットルと和食中心の食事にしてます(о ́∀`о)