質問: 24w6dの初産婦です! この前の23w1dの健診の時に初めて 体重を注意されました。。。 このペースでいくとトータル20キロ以上 増えちゃうよと( ; ; ) もともと48キロで今57キロになってしまい もはやプラス9キロです。 10キロか12キロには抑えたかったんですが 炭水化物が食べたくて食べたくて我慢しな かったらこんなにも。。。泣 みなさんは体重どーされてますか?? 今から何かしたらまだ間に合いますかね?
回答: 私も28週ですでにプラス10キロでした(T ^ T)💦 食欲とまらないんですよね(T ^ T)💦 先生におこられてから、朝ご飯はフルグラとヨーグルトにして、お昼ご飯は一食をちょこちょこ食べて、夜ご飯は18時前に食べるようにしてました! おかげで28週から体重維持してますm(_ _)m たまーーに好きなものを好きなだけ食べるご褒美デーを作って(検診の日とか(笑))乗り切ってます(T ^ T)♡