質問: 鬱病の再発が始まったような気がしています。 約4年程前に、職場の人間関係と、家庭の問題が原因で鬱病になりました。しばらく心療内科に通って、薬を飲み、カウンセリングに通いながら治療をしていましたが、すこしずつ回復に向かったり、沈んだりの繰り返しでした。職場の人間関係はどうしようもありませんでしたが、主人と別居し、一人で生活するようになり、鬱病の薬は、続けないといけないし、勝手にやめてはいけないと聞いていたのですが、通院も薬を飲むこともやめ、発症して3年過ぎた頃、落ち着いた生活が出来るようになりました。一年ほどは落ち込む事もなく、自分自身では治ったと思っていたのですが、最近また、月に一度は必ず、急に落ち込んだり泣きたくなったり...不安定になる事が多くなってきました。不安をかかえながら、初めて行った心療内科の先生が、とても嫌な先生だったので、心療内科に通う事も少し怖い気持ちがあります。でも今の私の状態は、やはり病院にいって、薬を処方して頂いた方がいいのでしょうか?
回答: ano.1の者です。 「思い過ごしでしょう」なんていう精神科医はあてになりません。主人と上手く生活できないのは、決してあなたが悪いわけではないと思います。なにか原因があるはずです。自分を責めないで、悲観的にならないでください。以前、お話したように、私も心療内科に通っています。主人から精神的圧力をかけられ、家庭内が不仲になり、主人に子供を連れ去られたまま、別居に至っています。私は子供を取り返すためにも、自分にそして主人に打ち勝つためにも心療内科に通って強くなろうとしています。なかなか、すぐには強くなれませんが、絶対、未来はあると信じています。ですからyoshihimeさんも一人じゃないですよ。きっと、信じられる先生も見つけられます。諦めないでください