質問: 最近、何事に対してもやる気が起こらず、仕事に行くのが精一杯です。自分が人より遅れていると劣等感を持つことが多くなり、明け方にしか寝付けません。 休みの日は、人と会うことが億劫になり、一日中家にいることが多くなりました。職場では、そういう自分を悟られないように明るく振舞っています。 現在は、不定期に心療内科に通っていますが、予約をとっても全身倦怠感があり、当日行きたくても行けない状態が続いています。
回答: 質問を読んだ限りでは、やはり「うつ病」のようですね。 やはり、心療内科で治療を受けて薬を飲むことが、大切です。 この病気は治療をすれば必ず治ります。 特に、ご自分に有った薬を飲むと、早期に回復します。 もし、予約当日に行けないようでしたら、医師に事情を話して、予約なしでもいつでも診察してもらうよに頼んだらいかがですか。 それが駄目でしたら、予約なしでも良い病院に変わるのも良いでしょう。 そして、休みの日には、決して無理をしなしで、マイペースで、のんびりとするのが一番です。 参考URLもご覧ください、うつ病の自己診断も出来ます。 参考URL: