質問: 深夜入りの日は、お昼前まで寝てから、お昼ご飯食べたり時間をつぶ... 深夜入りの日は、お昼前まで寝てから、お昼ご飯食べたり時間をつぶしたりしてからはあまり寝れず、どうにか頑張って1時間か2時間くらいは寝れるのですが、それ以上はあまり眠れず仕事に行くことが多いです。 みなさんは深夜勤の前はどう過ごしてますか? 結構夜まで寝られますか?
回答: 私は深夜入りの前夜はオールぐらいの勢いで起きて、入りの日の昼前ぐらいから寝始めていました。それでも寝れる時と寝られない時がありましたが...。 うまく寝られると6時間くらい寝られるので、わりとスッキリお仕事に行けます。でもうまく寝られなかった日は最悪ですね。もー夜勤中しんどくて仕方ない!って感じです(>_<) 夜勤前にうまく寝るのって、なかなか難しいですよねえ。