質問: 食事の時間が辛い 3歳の娘のご飯に悩んでます。今現在というか、赤ちゃんの頃のミルクの量から悩み続けてきて、もう食事で悩むことにうんざりしています。食卓にはスムーズにつくものの、そこから「嫌い、いらない、おいしくなさそう、食べない、●●がよかった」と言い出します。毎食毎食できる限りの手を尽くしているのに、座るやいなやこれだと、テンションがどん底まで落ちるので、このあと楽しい雰囲気に盛り上げるなんて死んでも無理です。「どうして嫌いか教えて?」「一口だけでいいから頑張ってみよう」などと必死に冷静に言い聞かせても、娘はグズグズで食が進まず、最終的にはおやつが食べたいばかりに白飯のみを口に詰め込み「いっぱい食べたよ。もういい?」と言ってきます。最終的には毎日私が泣き叫んで食事をシンクに投げ捨て、娘も泣いてぐちゃぐちゃの状況になります。夕食時はほぼ毎晩です。私にも娘にも食事は楽しい時間ではなく改善したいですが、方法がわかりません。保育園では毎食ちゃんと食べています。外食の時も食べてくれることが多いです。なのでなおさら、私の作ったものを食べない、ということが引っかかります。カレー、ハンバーグ、オムライス、ナポリタンなどは嫌いです。卵も納豆もケチャップも嫌い、ごまやノリやワカメも嫌い。野菜は細かく切ろうが星型にしようが味付けを工夫しようが食べません。混ぜご飯も嫌いですし、数少ない好きなメニューであるうどんに野菜やかまぼこなどたくさんの具を入れても「うどんだけでいいの」と言って全部器の外に出します。昨日まで大好きだった食材が今日は大嫌いになっていることも日常茶飯事。みんな「うちもそうだった、いつか食べる」と言いますが、今の乗り越え方を教えて欲しいのです。食べないなら食べないで、親はどうしたらいいのか。毎日毎日、頑張った食事を否定される辛さをどう消化したらいいのか教えて欲しい
回答: ぐずったら下げればいいのでは?グスグス言えばなんとかなるって覚えてしまったんじゃないでしょうか。少量ずつ出しておいて、全部食べれたら追加で出す。残すものがあったら、欲しがっても上げない。おやつもです。残らず食べたら...を貫く。根比べかと思いま...