質問: 効果的にできる発声練習はなんですか? 上手に歌いたいために始めた発声は意外に楽しく夢中になっています。しかし、仕事もあってなかなか時間が作れません。せいぜい、45分から1時間程度の発声練習で、腹式呼吸を意識しながら声を出すぐらいの知識ではなかなか綺麗な声が出ません。短時間で効果的にできる練習方法があったら教えてください。
回答: はじめまして。 1日1時間も発声練習されているのですね。 楽器の練習と違って歌の練習はあまり長時間はお勧めできません。 疲れた日などは無理に練習はせずに、休息して声帯を休める日も必要ですよ。 正しい腹式呼吸を習得するまでは、実際に声を出すことは30分位にされて、ハミングをお勧めします。 頭声の練習にもなりますので、普段の練習はもちろん、大きな声の出せない時などはお勧めです。 また、リップロールや巻き舌なども音階をつけて練習すると良いですよ。 練習するときは、必ず鏡を見て自分の顔・口などを観察しながら、上手く声が出たときなどの状態を確認してください。 (全身を写す鏡があると体の状態も確認できますので便利です。) 素敵な声で歌うには声帯の訓練はもちろん、体・顔の表情・口の開け方など総合的に訓練することが近道です。 頑張って下さいね。