質問: 体重について不安なので教えてください! 今、22w6dですが妊娠前からトータルで 7キロも増加してしまいました!! あまり食べていないのですが、ここ何日かで1キロまた増えています。 最近ではムカムカと胸焼けの様な症状も出ていて、中々散歩に出歩けません。 皆さんの体重増加具合と運動は何をしていたかなど教えて頂けたら嬉しいです♡
回答: 21wの時点で すでに9キロ増... 39wで出産しましたが 結局20キロ増...( ́Д` ) 運動はプールで ウォーキングしていましたが 体重管理はできませんでした💦 今、産後1週間ですが 8キロ減っていました。 あと12キロ... 少し落ち着いたら頑張ろうと 思っています(^_^;)