質問: パニック障害で、美容室でのカラーはできますか? パニ暦5年くらいです。 通院で薬もあまり飲まずに、症状も安定していたのですが、 コロナでマスク常用→息苦しい→発作が頻繁に起きるようになりました😭 美容室のカラーは、それまで平気だったのですが、 マスクにカラー剤がついて咽せてから、動悸、めまい、息苦しい、手の震えから、スタイリストの対応が最悪だったのもあり、カラーするのがこわくなってしまいました。 家でのカラートリートメント時も似たような症状があります。 頓服を飲んで、数回違う美容室でチャレンジしましたが、やはり怖さと緊張で洗い流すまでは、落ち着きません。 頓服ってピタッと効くイメージでしたが、こんなものでしょうか? 先日、知人の美容室だから頓服を飲まずに、カラーをして3分くらいで、急にぐらつく感じと手の震え、息苦しくなり、顔色は悪いし、すぐに洗い流してもらいました。 アレルギー?も心配になり、病院ではパニック発作かな?と言われましたが、恐怖心が強いと、頓服を飲んでも動悸がしたり、緊張が続くことってあるんでしょうか😓 夢でもカラーしてパニックになってうなされ、寝れないし、 メンタルかなりやられています。
回答: パニック暦10年目になります😇 美容院は、私は事前に頓服飲んでから行っています。 この間はカットとバレイヤージュカラーをしたくて行きましたが、何とか乗り越えられました!✨ 約4時間座りっぱなしで、途中キツい時間帯もありましたが...💧 でも自信に繋がった部分もあります☺ 頓服は何を飲んでいらっしゃいますか? 私はお風呂が苦手で、毎回緊張しながら入っています🤮笑 本当、パニック障害って生きづらいですよね😣🌀