質問: ダイエット相談されます...(駄) 駄トピです。学生時代に揚げ物やファストフードにハマってしまい体重が+20キロ、体脂肪率が34%に上昇、ちょっと走っただけで心臓が動悸し出して...ついに倒れてしまいました(涙)とうとうドクターストップが掛かり、以前の体重に頑張って戻しました。食事改善や生活習慣の改善やヨガやウォーキング等の運動です。遠方の大学にいたので、その頃の私の事を地元の友人達は知りません...。(当時の写真も服も捨ててしまいました)運動は今も続けています。胃も小さくなり、小食になったので体重増加も減った感じです。現在、友人や知りあいに「食べても太らない体質で良いなぁ」や「運動せずに痩せたい」「楽に痩せたい」等の相談をされることが多いです。「昔は、太っていたんです...」と言っても、あんまり信じてもらせません(涙)この前は、同級生に「太っている人の気持ちが分からなさそう」とか言われて流石にちょっとへこんでしまいました...。同じような経験をされている方いらっしゃいますでしょうか?どのように対応さてていますか?アドバイス頂けたら嬉しいです。
回答: 私も「太らない体質みたいで良いな」と言われる事がありますがそういう事を言ってくる人は「そりゃそれで太らなければ病気だよ」と思う位食べてる人ですよね。痩せたいなあ、と言いながらデザート追加したり。そういう人達は多分、本気で体質の違いだと思って...