質問: 高山病は、年齢に関係ありますか?
回答: 高山病は年齢に関係がありません。年齢よりはその日の体調やお体の疲れ具合によっても状況は異なります。 ご旅行中はしっかり睡眠を取って体を休ませることが大切です。またゆっくり行動し、水分を多く取ることも高山病緩和に大きく貢献しますので、日々の心がけもしましょう。