質問: 変なことを書いているかもしれませんが、産後から「死」に関することが怖くて仕方がありません。 死ぬ時、どんなに苦しいんだろうとか、死んだ後どうなるんだろうとか、考えて怖くなります。 ペットが死んだらどうしようとか、死ぬまでに病気とかで苦しんだら見てられるだろうか?とか、親や旦那のことも同じように考えてしまいます。 出産するまでは、そんなこと考えたこともなかったし、考えてもそんなに恐怖を感じることはありませんでした。 そんな方いますか? 何か対策や治療していますか? よかったら教えてくださいm(_ _)m
回答: 私も似たようなこと思いました!久々に実家に帰って、母が歳とったなぁーと思ったり、祖父母の老いが進んだのに気づいたことがキッカケな気がします。それから色々考えるようになり、どこかで毎日新しい命が誕生するけど、日々人は老いていて、私も夫もいつまでも若いわけじゃないんだなぁ、いつかは。。。なんて思ったり。 私はボーッと夜中の授乳の時とかに思ってしまっていましたが、だんだんと思わなくなっていきました!産後の情緒不安定が関係しているんですかね?