質問: 妊娠6週目なのですが... 数日前から悪阻がひどいです。 今までは、気持ち悪いなあ、胃がムカムカするなあ程度でしたが、 ここ数日は、食べて消化するときに、たまらなく吐き気がします。 でも、吐けません。 吐けないのが余計に辛く、、、 今日も1日ベッドから動けず、オレンジジュースしか口にしていません。 オレンジジュースすら、気持ち悪いです。 食べ物の匂いも辛く、、、マスクをしています。 栄養取らなきゃとは思っていますが、なかなか口に入れられません。 まだまだ、序の口だとは思いますが、、、 悪阻のとき、皆さんは何を食べられていましたか。 対策などあれば、教えてください。
回答: 私も6週目から胃もたれ、吐き気が始まり、 ピークは7週~9週まででした!😖💦 私もまる1週間、船酔い感覚になり、横になってました😰 私は、氷、炭酸などのアドバイスを貰いましたがダメで、飲み物もダメ...。 ゼリーもダメでしたが、 なぜか、ウイダーinゼリーは大丈夫でした。 あとは飴玉ですかね...唾液が上手い具合に飲み込め、 空腹の時こそオエッとしてたので、飴には助けられました。