質問: ピラティス資格のカリキュラムはどのようなものでしょうか?
回答: 初級、中級、上級編と分かれており、初級編では「ピラティスの基礎知識」、中級編では「姿勢の悪さによる体への影響やその改善方法」、上級編ではより踏み込んだ「ピラティスのポーズ」について学習します。 詳しくはこちらよりカリキュラムをご覧になってください。