質問: バレエのポアントについて。 ポアント歴3年程です。前々から思っていたのですが、どうしても左足のポアントだけ、かかと側の中底が内側にズレます。そんなに大きくズレる訳ではないけど、気に
回答: サイズが合わない、筋力が足りない、癖、可動域が違うなど原因はいろいろあると思います。 サイズは薄い布のトウパットをつけて調整してみて下さい。わざわざ買わなくても、いらないタイツのつま先を切って重ねても大丈夫です。 あとは基礎に戻って立ち方を確認してみて下さい。バーにつかまり、鏡を見ながらゆっくり立ったり降りたりしてみて下さい。6番からでいいので、左右同じように筋肉や骨が動いているか感じてみます。 最初は足がつったり違和感があるかもしれませんが気長に頑張りましょう!ゆっくり出来るようになったらちょっとずつセンターでも意識して下さい。 左右ぴったり同じ人ってなかなか居ないと思います。それに気付けた質問者さんはちゃんと自分と向き合ってますね!これからも頑張って下さい(^O^)