質問: 足のしびれが治りません。 4日前、朝起きたら右足のかかとの部分に少ししびれを感じました。 しびれはまだ取れず、右足のつま先や左足など、色々な部分が交互にしびれる感じがします。右手の小指の下のあたりにも、ほんのわずかですがしびれがあるように感じます。 昨日から軽い腰痛も出てきたので、本日整形外科でレントゲンを撮ってもらったところ、異常なしと言われ、湿布と飲み薬を処方されました。 湿布を貼ったら腰痛は良くなりましたが、しびれは一向に収まりません。 軽いしびれで、日常生活に支障があるわけではありませんが気になります。腰痛の原因としては、1週間ほど前からはじめたレストランの厨房(立ち仕事)のアルバイトや、しびれを感じる前日に一日中外を歩き回った(階段や急な坂道も多かったです)ことが自分では考えられます。 筋肉痛のような症状で、足にしびれを感じることはありますか?薬を飲んで様子を見た方が良いのでしょうか?それとも神経内科などを受診した方が良いのでしょうか?当方19歳女で、糖尿病はありません。
回答: >筋肉痛のような症状で、足にしびれを感じることはありますか? あります。筋肉痛の延長線上に痺れが存在します。 一般的に、痺れというと麻痺のことをいう専門家が多いですが、麻痺と痺れとは、全くの別物です。 http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4940639.html(no3) 考えられる原因は、ふたつあります。 ひとつは、普段、使わない下肢を立ち仕事によって頻繁に使い始めたことによる筋肉疲労。 もうひとつは、慣れない環境下における仕事からくる精神的ストレス。 整形外科で検査して(気質的に)異常なしと言われたのですから、あと、考えられる原因としては、あなたがおっしゃるレストランでのアルバイトが関係しているものと思われます。痺れは血行不良ですから、レストランで働きだして間がないようですので、そこでの心の葛藤が直接原因だと思います。つまり、「この仕事は継続して出来るのだろうか」、「みんなとうまく出来るだろうか」、「ここはどうすればいいの」など、不安で胸がいっぱいではありませんか。そういう不安(これを葛藤といいます)が、血流障害(血行不良)を招くのです。働くことでの精神的な不安が取れれば、そのうち治ります。 おまけに、レストランは立ち仕事ですから、今までの余り長時間立たない生活から一変して、一度に立ち仕事になったから、その慣れない仕事の影響があると思います。つまり、筋肉疲労です。この筋肉疲労にストレスがかかると筋肉が凝り(血行不良)を起こし、疲れが取れにくくなるのです。そして、痺れが起きることがあります。血行不良ですから、患部を軽くマッサージしてください。 いずれも、精神的に、肉体的に慣れることで解消しますので、余り、心配しないでください。 慣れないお仕事、頑張ってください。(もと、レストランで働いていた者からです。)