質問: 私にはどうしても、引っ掛かる人がいます。その人の言葉、行動によって私はイライラしてしまいます。自覚によって、私は楽になれますか?
回答: bさん、ご質問ありがとうございます。 そのイライラは、私の中の何に触れて起こっているのだろう。 もしかしたら、自分も持っていて認めたくない自分の一部かもしれません。 そのように、原因を自分の内側に入って見てみてください。 案外、自分の一部を嫌っていたことをその人が見せてくれていたという気づきがあるかもしれません。