質問: 夜ごはん食べないダイエットや18時以降食べないダイエットで痩せた方いらっしゃいますか?お話聞きたいです(>_<)✨
回答: 夜ご飯食べないのは確実に痩せますが、リバウンドしますよー💦 今は夜にフルグラ+豆乳に置き換えたりしてます♩