質問: いびき治療された方! こんにちは。 いびきがひどいらしく、旅行等でよく指摘されます。家族にもいびきをかく、と言われ、疲れた時などは特に酷いようです。あごが小さいので、寝ている時に口が開いてしまうのも原因の様ですが、一度耳鼻科に行くかどうか迷っています。私自身は生活に支障ないのと、治療に長く通わなければならなさそうで、二の足を踏んでしまうのです。(おそらく無呼吸症候群とかではなさそうです)いびきの治療を経験された方、治療の流れとか、何でも良いので教えて下さい。
回答: 私の夫も、以前、いびきが酷く、また同時に歯ぎしりも毎晩のようにありました。そこで、まずは歯科医院に行き、相談するよう勧めたところ、いびき・歯ぎしり防止用マウスピースを作ってもらうことになりました。保険がきくようで、確か作成代は五千円ちょっと...