質問: 質問です。 生理前の肌荒れや、ダイエットってどうしたら良いでしょうか?? 顎周りのニキビがひどいです 質問です。 生理前の肌荒れや、ダイエットってどうしたら良いでしょうか?? 顎周りのニキビがひどいです。 高校1年生
回答: 生理前はホルモンの関係上どうしても肌荒れやむくみやすくなり2キロ程度増えることはよくあることです。 それは女性であれば仕方ないことです。 https://allabout.co.jp/gm/gc/380035/ 食生活で変えるなら間食と塩分を控えてください。 薬を使いたいなら低用量ピルを使うという手もあります。 薬が合うか合わないかはその人次第です。