質問: おかずにもおつまみにもなる!美味しい魚の缶詰のおすすめは? 魚の缶詰を食べて、dha、epa、dpaなど、身体によい脂肪酸や栄養を効率的に摂取したいです。美味しく食べられて、おかずにもおつまみにもなるような缶詰はありますか?
回答: 国産のサバを使用した鯖の缶詰め。好きな味を選べるのがいいですよ。シンプルな水煮は使い勝手がいいですし、味噌煮や醤油煮の味もなかなか。一風変わった黒胡椒やにんにく入りもあって、全種類がそろっていれば、毎日食べても飽きないのがいいですね。