質問: 妊娠して+20キロ以上増えた方、産後の体重変化教えてください!!! 妊娠して太りすぎました...( T_T) 22歳155センチ45キロくらいだったんですが、 妊娠9ヶ月にしてすでに15キロ太ったので最終的には+20キロとかで出産になるかなあと予想してます 諦めて好きなもの食べてるのでお尻周り豚です...
回答: +16キロぐらいでしたが、3〜4ヶ月で戻った気がします😮❤︎28才です。骨盤などがひろがったままだと痩せにくいようで..旦那がトレーナーの資格もっていたのでマッサージしてもらっていました!