質問: 生後8ヶ月前後の方、朝何時に起きますか? トータル睡眠時間は何時間くらいですか? もとから起きるのがたまに4時代だったりだいたいは6時代後半だったりバラバラだったのですが、 8ヶ月になったとたん1週間くらいずっと5時頃に起きるのが定着しています。 コロコロ転がったり喋ったりしています😅 就寝時間はずっと20時半〜21時以内で変わっていません。 昼寝も短くてトータル睡眠時間11時間くらいなのですが短くないですか? 寝れてる方だと母には言われますが、眠くて6時半くらいまで寝てほしいーと思ってしまいます。 この先月齢進んだらもっと寝てくれますか?
回答: 19:45〜20:00の間に就寝、朝は6時すぎ起きです。 うちも今週から5時台に起きるようになりました。 大体は遮光が原因みたいですね。明るいからもう起きていいんだーって思うみたいです。 あとはうちの娘は今週メンタルリープなのも関係してるのかなーと思ってます 睡眠時間は平均13時間30分です😊