質問: 二の腕を細くする方法はありませんか?ダイエットで体重は落とせてもなかなか二の腕だけ細くなりません・・・。ダンベルとか良いのでしょうか?またスリミング化粧品で良いものをご存知の方教えてください(^^)
回答: こんにちは(^^) 二の腕ってなかなか細くならないんですよね。 おっしゃるとおり、多少の筋肉をつけることはとても効果的だと思います。 タプタプしてなければスッキリと細く見えますから。 スリミングジェルによるマッサージも効果あると思います。 オススメの方法は、お風呂に入る前に二の腕の筋トレ(汗かくから)。 ちょっと重いものを肩の上から後ろ側に持って、引っ張り上げる動作を すればいいと思います(わかりにくくてゴメンね) 次にお風呂上りにスリミングジェルでマッサージ。 オススメのスリミングジェル さらに普段、服の下に二の腕専用のサポーターをつける。 オススメの二の腕専用サポーター この3つを続けることで二の腕はスッキリしてくると思いますよ(^^)/