質問: こんにちは!妊娠14週の初ママです!最近、ヨード卵光の卵が美味しいから毎日食べてしまいます。 よく調べたら、ヨードが高い?から食べない方がいいとネットで書き込みがありました(・_・; ヨード卵光、甲状腺とかによくないとか書いてかったけど、食べない方がいいですか? 違う卵がいいですか? 詳しいかた、教えていただけたら嬉しいです💖
回答: バセドウ病など甲状腺疾患の人は、ヨウ素を多く含む食品を摂取しない方がいいみたいです!薬でヨウ素の濃度をコントロールしてるので、食品で摂取するとそのバランスが崩れます。ヨード卵も、ヨウ素が多いので甲状腺疾患の人には良くないと思います。 でも、甲状腺の病気でない人には特に影響はないと思いますよ〜。 ただ、妊娠中、卵を食べ過ぎると子どもが卵アレルギーになる可能性が高くなるという説がありますので、妊娠前よりもたくさん食べるのはやめておいた方がいいかもしれません。1日1個なら、大丈夫かと思います!