質問: 私、、太ってるのかな?わからない。。 こんにちは。私は、現在45才の専業主婦です。身長は、大体158.5cmで体重は、47~8を行ったりきたり、、体脂肪は、19%でダンス等を週に3位やってます。年を重ねるにつれ、私の場合体重を考えるようになったのですが、高校生の頃の体重と現在あまり変化ありません。40才代になってくると前半中盤後半と変わってくるよ~(体型)と良く耳にするのですが、、40代の皆さん、体脂肪&体重は、いかほどですか、、?教えてもokな方参考迄に教えて下さい。
回答: 54歳161cm 44kg 体脂肪1940代から50歳くらいまでは50kgから52kgでしたが、更年期を自覚するころよりどんどん痩せていきました。更年期で太る方が多いようですが、私のように痩せる方もいるようです。これだけ痩せると今までの服が...