質問: 私の生理周期は?排卵日は?? 子作り解禁1周期めです。 過去1年の生理周期を見ると、自分が何日型の周期なのかわからなくなりました。 12月分よりさかのぼって、30,33,26,29,29,33,28,28,27,33,28,30,32日周期となっています。 平均してこの場合、30日周期と考えて問題ないのでしょうか? また、皆さんの投稿等読むと、「28日周期です」などとありますが、キッチリとズレもなくその周期なのでしょうか? 上記程度のズレはよくあることですか? また、今回周期1日目から基礎体温を測っていますが、排卵日は周期15or16日目の可能性が高いでしょうか? 周期1日目 36.25 周期2日目 35.86 周期3日目 36.19 周期4日目 36.02 周期5日目 36.27 周期6日目 35.91 周期7日目 35.90 周期8日目 36.02 周期9日目 35.77 周期10日目 35.89 周期11日目 35.83 周期12日目 35.99 周期13日目 35.97 周期14日目 35.98(おりもの・排卵痛) 周期15日目 36.14(おりもの・排卵痛)☆仲良し 周期16日目 36.04(排卵痛) 周期17日目 36.50(朝に排卵検査薬⇒陰性)←検査薬を戴いた翌日に試してみました 周期18日目 36.73(朝に排卵検査薬⇒陰性) 周期19日目 36.64(朝に排卵検査薬⇒陰性) 間違えて脇下で検温し続けていたため、少し低めの体温です。 主人が出張がちであまりチャンスがないのですが、早く子供が欲しいです。 現在住んでいる国では治療費が跳ね上がるため、できれば自己タイミングで頑張りたいと思っています。
回答: #1です。 >その場合、排卵日の予測をたてるのは難しいですよね 排卵日の予想がピンポイントではなく幅が出ます。 28~33日周期の場合、排卵日予想は周期14~21日目と考えられます。 精子の生存時間は2~3日ですので、排卵のずれを考えて余裕を持って周期12~22日目の間は1~2日おきで仲良しできれば問題ありませんよ。 例えば周期12日目、15日目、18日目、22日目で仲良くできれば、排卵に合わせたことになるでしょう。 >...もし次回生理が1/4~5よりも遅れて妊娠していない場合、排卵日はもっと遅かったということになるのでしょうか? >それとも、高温期が長かったと考えられるのでしょうか?? うーん、排卵が基礎体温が上がった初日ということもあります。 高温期間は長くても16日間です。 ですので、生理予定日はたぶん1/4~5だと思いますが、遅くとも8日までには生理になるか陽性反応が出るか、はっきりしますよ。 >また、今朝の体温が36.42と徐々に下がっているので不安になっています。 舌下で測定し始めたばかりのようですので、慣れないせいで測定ミスもあると思います。 基礎体温を見て一喜一憂する必要はないですよ。 まずはもう少し続けてみてくださいね。 >低体温気味ですし、黄体機能があまりよくない可能性もあるのでしょうか...? 可能性はありますけど、黄体ホルモン値の検査してみなければわかりません。 基礎体温はまだ慣れてないようですので、参考程度に考えてみてください。