質問: 産後の体型戻しでおすすめのYouTubeを教えて頂けないでしょうか? お腹のタプタプと太もも&お尻まわりが気になります😭 実践してどれくらい痩せたかも教えて頂けたら嬉しいです。それをモチベーションに頑張ります🥺💦
回答: ひなちゃんねるで筋トレしてました☺️今は妊娠中で中断してますが、産後はまたやります! 筋トレ+糖質制限で元の体重に戻ったんですが、元は運動してなかったので筋トレで痩せた産後の方がむしろ見た目は引き締まってました!