質問: 週2回、1時間30分の時間で毎週体操に通っているのですが、ロンバク宙ができるまで何日程で出来ますか?
回答: 「ロンバク宙ができるまで何日程で出来ますか?」では個人差が大きいので何とも言えません。施設も指導者の差もあります。1日で出来る人もいれば一生できない人もいます。とはいえ一般的な若い男子ならその受講条件なら一ヶ月から半年もあればできると思います。運動神経だけでは無く「柔軟性」「筋力」「体重」等も条件に入りますので劣っている部分のトレーニングも加味しなければなりませんし、何よりも本人のやる気次第です。 とにかくロンダードの捌きの良さで変わってくると思います。歪まない真っ直ぐなロンダードと後半のあふり部分の上半身の起こしが重要です。次がバク転の連続技とは違う捌きが必要です。