質問: 最近、髪の毛が少なくなり困ってます。何か薄毛予防や髪が生えるものなどありませんか?
回答: こんにちは。 花王公式サポートのヘアケア担当です。 最近、髪の毛が少なくなってきた。予防法はないか?というご質問ですね。 抜け毛予防には、頭皮の血行をよい状態に保つことが効果的です。頭皮のマッサージ方法をご紹介しますので、シャンプーを洗い流した後などにお試しになってみてください。習慣化することが大切です。 ●揉みほぐす 5本の指で頭皮をつかみ、指先の位置を動かさずに少し押した状態で、手で円を描くようにします。指の位置を変えて頭皮全体に行います。 ●強く押して離す 指先で強く押して、離したときに血行が良くなります。ツボがある頭の中央部分に行うとよいでしょう。 マッサージ用のブラシなどの器具を使うと、力が入りやすくマッサージしやすいので、短時間に血流量を上げやすいという利点があります。 ご参考になりましたら幸いです。