質問: 夫の心のことで相談させてください。 少し長くなります。 夫が仕事のことを考えると動悸がしたり やる気が出ないと言います。 多分、プレッシャーや周りの期待がしんどい 周りからの評価に対して自分の結果が 出せていない等、そういったところが辛いのかな? と思います。 元々、怠慢な性格でもないので、 怠けて言っているわけではないと思います。 夜眠れないとか、食欲や性欲がないとか 仕事の前になると体調が悪くなるとかは 全くないので今すぐ、鬱や適応障害等 診断がつくほど重症では無いと思います。 皆さんにご相談したいのは、 「夫に何と声をかけてあげるのが良いか」です。 ただ、「大丈夫だよ、できるよ」と言うのがいいのか 「適当でいいからそれなりに仕事こなして 早く帰っておいでよ〜」と言うのが良いのか なんて言って朝送り出してあげたらいいのか わかりません💦 私と夫は社内恋愛です。 私も今も在籍していて(育休中) 元々、夫と全く同じ職種でバリバリ 働いていたので夫の仕事は全て把握しています。 営業職で、とにかく体育会系の会社なので 多忙です。毎日電話は鳴り止まないし 次から次へと仕事は湧いてきます。 潰れてしまって休職したり辞めていく人も 少なくは無いので知らず知らずのうちに 精神を消耗していく仕事なのかもしれません💦 私は楽観的な性格なので、 できないことはできないとはっきり上司に言うし 困ったら同僚に相談したり泣きついて(笑) 頼れるものを頼りまくって仕事するタイプですが 旦那はどちらかというと仕事が出来すぎるタイプで それがゆえに、弱みを見せたりできないって 言えなくなってるのかなぁ💭とか思ったり... 夫は年齢の割にとても会社から評価されていて 私は夫のことを尊敬しているし きっと周りの人もそういう目で見てると 思うんですが、それが本人にとってしんどいのだと 思います。評価されればされるほど 「俺はそんな人間じゃない」 「もっとふさわしい人が居る」 本気でそう言います。 また、今年に入って営業先の変更(これは定期的に会社側が変更することで特に本人の業績は関係ありません) がありました。夫の責任というよりも、 外的要因で成績が悪くなる担当先ばかりを 担当することになり、それもまた夫を追い詰めているのかなぁ?と思います。私からすれば、 全く夫の責任でもないし、成績が落ちることは わかっていて会社側も夫を担当にしています。 長く、うちの会社で営業職をしていれば 必ず誰しもがそういった営業職を担当することはあって その時はぐっと我慢して仕事するしかないです(笑) でも、夫はそれが面白くない、旨みがないって これもモチベーションが下がる要因なのかなぁ?と思います。 かといって、辞めるとか休職するって言うほど 今、弱っているわけではないと思います。 前向きに夫が進める私の接し方は 何なのか難しいです... ちなみに5月末から私もまた 職場復帰します。 また夫は職場で同僚であり、ライバルになります。 妻もいる職場で余計に弱みを見せられない、 そういった気持ちにもなるのかなぁ💭なんて 少し心配もあります。
回答: 私自身が半年前あたりに旦那様のような状態になりました😖 職種は全く違うのですがある日突然激しい目眩がして倒れてから軽い鬱みたいになりました。生理も来なくなりました。 その時に大学病院よ診療内科に行きました。寝れているし食べれているので薬はもらいませんでしたが、とにかく日の光を浴びて運動しなさいと先生に言われてから朝少し早く起きて散歩を20分ほど行ったら3ヶ月くらいで凄く前向きになれ症状も落ち着きました。 当時私は落ち込んでいて何もやる気が出なかったのですが夫が積極的に散歩に一緒に行ってくれたり、YouTubeでストレッチを一緒にやってくれたり 声かけはいつも通りで良いと思います♪ 少しでも仕事を忘れられるよう気分転換になるような事を一緒に探してあげられればと思います😊