質問: ダイエット中でも大丈夫なおやつを教えてください! ダイエット中なのですが、仕事の勤務時間が長いためおやつが欲しいです。というのも、お腹がすき過ぎると胃が痛くなったりイライラしてりして仕事がはかどりません。デスクワークをしながらつまめる程度のおやつで、何かおすすめのものがあれば教えてください。本当はチョコレートが大好きで毎日食べたいのですが。
回答: 砂糖不使用のクッキーがあります。ロハスクラブだったかな?かぼちゃのクッキーが美味しいです。他にも種類があるようです。噛みごたえもあり、一袋98キロカロリー。タニタ監修のお煎餅もオススメ。小袋入りなのとやはり噛みごたえあり。一袋で満足です。こ...