質問: 糖尿病の飲み物 この間救急車で運ばれた際の血液検査で糖尿病と診断されました。 その後の検査でかなりi型に近いii型であるといわれ、自分でも食事に関して勉強を始めています。 食べ物に関してはだいたい分かってきたのですが、飲み物についてまだ分からないことがあります。 基本的にカロリー0のものはokという認識でいいのでしょうか。 医者からは水分は多めにとるようにといわれています。 今は水、お茶、コーヒーを飲んでますが、カロリー0のスポーツドリンクとかコーラなんかはどうなのでしょう。 なお、低血糖症の時に摂取するという意味ではありません。
回答: コーヒーはブラックで飲みましょう。 カロリー0のスポーツドリンクは飲みすぎない事とスポーツをした時に限って飲むようにしましょう。コーラは止めた方が良いでしょう。 自己血糖測定器で時々測ると自己管理が楽に出来ます。主治医と相談してみましょう。 糖尿病の主治医は自分なんです!と自覚しましょう。 自己管理が出来れば怖い病気ではありません。