質問: 結婚を機に仕事を辞め、1年間専業主婦をしていたせいか、1年で約15キロ太ってしまい生理が狂い始めました。今はパートで働いて自転車で40分かけて通勤しダイエットしてるつもりですがなかなか体重は落ちません。医師からも15キロ落ちたら妊活治療を始めよう!と治療さえもしてもらえず、周りのベビーラッシュに置いてきぼりでメンタル崩れそうです。太ってしまったのがいけないのは分かってはいますが、妊活中に効率よくできるダイエット、ご存知でしたら教えて下さい。
回答: ジムとかどうですか? プール痩せるっていいますよね٩(^‿^)۶