質問: なぜ、中年男性はお腹が出てくるのか? タイトル通りですが、若い頃太っていなくても中年になってくると、お腹が出てくる人がいますが、あの中身はなんですか?脂肪ですか? 中年になってもお腹が出てくる人、全く出てない人いろいろいますが、なにが違うのでしょうか? どうして身体全体が太らずにお腹だけが出てくるのでしょうか? 女性は閉経で太ってくる人もいますが男性もホルモンなどが関係しているのでしょうか? また、食事や運動で少しは改善されますか? 質問が多くなってしまいましたが、分かる範囲内でも結構です。教えてください!
回答: 中年になると仕事が忙しくなり運動不足になり中性脂肪がお腹に付き、年々増して行く 筋トレ等を週何回かするとスッキリお腹になります