質問: カウンセリングではどんなことをするのですか?
回答: ほとんどのパーソナルジムでは、入会前に無料カウンセリングを実施しています。 カウンセリングでは、目標体重に到達するためのプランを作成するために必要な情報をヒアリングします。 ・ボディメイクの目的 ・目標体重 ・トレーニング経験 ・食事習慣 など。