質問: アトピッ子の離乳食。進め方等わかりません。 まもなく6ヶ月になる赤ちゃんがいます。 うちの子はかなり食に興味があるらしく、とても食べたそうにしていますが、既にアトピーとの診断を受けていることもあり、とにかく6ヶ月まではと思いまだ母乳以外は何も与えていません。 本には「5ヶ月に入ったら、赤ちゃんの機嫌の良い日にまずは10倍粥 1さじから始めましょう。ゆるめのポタージュ状からスタートし、慣れてきたら少しずつ水分を減らします。食品を増やし、主食とおかずの組み合わせに。6ヶ月頃には2回食にし、マヨネーズくらいの硬さに。そろそろ栄養バランスにも注意しましょう」と書いてあります。 6ヶ月から離乳食を開始したら、進め方は単純に1ヶ月ずつ 後にずらせば良いのでしょうか? また、食品を増やす時はお粥に混ぜ込むのではなく、 別の皿に盛るのでしょうか? 3ヶ月の時に小児科で血液検査(卵白と牛乳)を受けましたが、早すぎたのか陰性でした。でも、茶碗蒸しを食べた後の母乳でアトピー症状が出たので卵は確実だと思います。非特異的igeは150と高数値でした。 今は漢方治療を受けていて、先生には何でも食べさせろと言われていますが、アナフィラキシーが心配です。 アトピーが出てからよく泣くようになり、家事が捗りません。眠りも浅くひっきりなしに目を覚まします。短いねんね中にやることが沢山あります。 普通、アトピッ子のママは離乳食を手作りされているのでしょうが、私は悩むわりにはbfも活用したいと思っている駄目ママです。 でも、bfの野菜やだしは酸化防止剤や食塩が含まれています。 やっぱり自分で作るべきでしょうか? また、本には白身魚(タラ以外)となっていますが、購入したbf(アレルギー特定原材料不使用)にはタラが入っていますが、食べさせても大丈夫でしょうか? 支離滅裂になってしまいましたが、離乳食についてどんなことでも良いのでアドバイスを下さい。
回答: こんにちわ。 うちはアトピーではないのですが(生まれてからずっと「アトピーかもね」と言われながら、正式な診断名はついていません。たぶん、早産による乾燥肌体質名だけと思うのですが・・・)、2ヶ月以上早く生まれたため、胃腸の機能が未熟で、予定日から数えた修正月齢で6ヶ月を過ぎるまで待って、離乳食を始めました。 本を参考にされる場合は、いくつか注意が必要です。 まず、たいていの離乳食の本は、5ヶ月ごろからスタートすることを前提に書かれています。 5ヶ月ですと、当然胃腸の機能がまだできあがっていないので、6ヶ月を過ぎて始める場合より、より慎重にならなければなりません。 6ヶ月を過ぎてからのスタートなら、多少、固さや量のステップアップのペースは速いです。うちの子の場合は、1ヶ月もしないうちに中期の固さに進みました。2回食になるのも早かったです。(もちろん個人差があります。) ただ、食材に関しては、一般の離乳食本の記載通りに進めると、アレルギーのある赤ちゃんにとってはかなり負担があり、アレルギー悪化の原因となります。 離乳食の本に書いてある「与えてよい月齢の目安」は、「アレルギーなどが全くない赤ちゃんの場合に、いちばん早くてもこの月齢になるまでは与えないほうがいい」と読み替えて考えると分かりやすいと思います。 すでにアトピーと診断されているとのことですから、一般にアレルゲンになりやすいと言われている食品に関しては、遅め遅めにするのが無難だと思います。 特にたんぱく質系の食材は、アレルギーの程度にもよりますが、1歳くらいまで待つほうが無難な場合もあります。 購入されたベビーフードにタラが入っているとのことですが、アトピーの離乳初期の赤ちゃんには、私なら絶対与えません。 アトピーの程度にもよりますが、市販のbfは全くダメという子も多いようですから、使うとしても様子を見ながら、ダメそうならすぐにあきらめるつもりで使っていくのがいいと思います。 進め方は、お母さんのやりやすいようにでいいと思います。 おかゆと野菜を別々で与えてもいいし、混ぜてもいいです。うちは双子で、食器がたくさんになると収拾がつかないので、ほとんどの食材をおかゆに混ぜながら増やしていきましたが、「個々の素材の味に親しんでほしい」という理由で、一切混ぜない人もいます。 どちらでもいいと思います。 ただ、新しい食材を増やす場合は、1日に1種類、午前中を原則としましょう。 万一アレルギー反応が出た場合に原因を特定しやすいためと、何かあっても病院に駆け込めるようにです。 参考になりましたらさいわいです。