質問: 嘔吐に対する極度の恐怖 こんにちは。 今年22歳になる女です。 私は小学校高学年のときに吐いてから今まで吐いた事はありません・・・。というか吐きそうでもものすごく我慢して吐かないでいました。 嘔吐恐怖症という言葉を知ってから私はこれなんだとわかり病院へ行こうとしましたが嘔吐恐怖症なんて治るものじゃなくて慣れないとダメなんじゃないかと思い病院へは行っていません。 ただ2年ほど前から流行りだしたノロウィルスのせいで冬がくるのがとても怖いんです・・・。 必要以上に手を洗ったり不特定多数の人が使うトイレには入りたくない。 電車も乗りたくないし本当はどこも悪くないのにここで吐くと大変なことになる!!とか考えるといてもたってもいられなくなります(吐き気がしたりもします) 今冬もきっとノロはやるんでしょうね・・・。 嘔吐恐怖症って治すことはできますか? また嘔吐に対して恐怖心がない方やすんなり嘔吐できるかたにどうしてすんなり吐く事ができるのか聞きたいです・・。
回答: 私も気持ち悪くてもはくことが気持ち悪くて結局吐けないので、もう10年以上嘔吐はしていないです。ちなみにパニック障害を持っています。 私の場合は、そんな感じですがそれほどの恐怖感は嘔吐に対して持っていないので嘔吐恐怖症まではいかないのですが、同じようにクリニックに来ている方の中には嘔吐恐怖症の方がいます。パニック障害などと併発していることも多いみたいですが、質問者さんはそういうことはありませんか? いずれにしても一度心療内科に行ってみてもいいと思います。できたらカウンセリングを併行してうけられるところだといいかなとも思います。行動療法とか森田療法とかが効果があるといわれているみたいなので、そういうことを実施している病院などを調べてみてもいいかと思います。 最初は敷居が高いかもしれませんが、心療内科などは意外と普通の内科とかと雰囲気とかそんなに変わらないと思いますよ。