質問: ベンチプレスやデッドリフトやスクワットで高重量が挙がる事とパンチ力の強さは関係あるのでしょうか? よく関係ない、だったらパワーリフティング世界王者は格闘技世界王者になれる とか 細
回答: パンチというのはスピードが第一。全身の筋を大きくしてしまうと、何をするにつけ、拮抗筋が邪魔をする。全身の筋というものは、常に、ゴムのように縮もうとしていて、それで骨格を支えている。で、ストレートを強く繰り出そうと上腕三頭筋が急激に収縮しようとすると、そういう動きを、ゴム様になっている上腕二頭筋が阻害する。で、パンチのスピードが鈍る。 ウクライナのクリチコ兄弟以来、ヘビー級も、細身で、スタミナがあって、そして、ジャブ主体の選手が勝つということになってしまった。興行的には誠に面白くないものになって、アメリカはヘビー級を捨てた感さえある。 筋肉モリモリの人がヘビー級に出てきたら、クリチコ兄弟との体躯比較で、笑いものになるだけでしょうね。