質問: 4カ月と5日の女の子を完母育ててます。生後2カ月後半くらいから1週間程前まで夜はまとまって平均6〜7時間寝てくれていたのですが、ここ最近夜の授乳を終えて寝ると3時間ごとに起きてしまうようになりました(>_<) 前までは夜中に起きても授乳したらすぐ寝付いてくれたのですが、ここ最近は1時間程立たないと眠たくならないのか、中々寝付いてくれません。 ちなみに、だいたい20時半〜21時の間でお風呂 21時頃最後の授乳(1日の中で一番飲みます) 21時半就寝 3時半頃起床(グズグズ泣いて起きます▶︎授乳 4時前就寝 7時〜8時頃▶︎完全起床(ニコニコご機嫌さんです) これが今までだったのですが、 一昨日くらいから 最後の授乳後、12時頃必ず泣きます。 母乳を飲んでいる感じは前と変わらず、1日の中で一番飲んでいるのですが...(>_<) 泣いて起きるというより、目を閉じて泣いている感じです。 ひとまず、おしゃぶりをさせるとそのまま寝るのですが、その後は1時間〜2時間程でグズグズ泣きます。 寝る時だけ、お雛巻きをして寝かせているのですが、それが嫌なのでしょうか?モゾモゾ体を反らせてみたい動いている様子です。 お雛巻きをしないで寝かせると、寝足をバタつかせて全然寝ないんです(>_<) おしゃぶりにもあまり頼りたくないというのと、睡眠時間がしっかり確保されていないような気がして心配です。(日中もあくびして、目をこすってることが多いです)(日中は抱っこじゃないと寝ないのでラッコ抱きでお昼寝を3回ほどさせてます) 夜泣きが始まったのか、それとも4カ月頃から始まると言われてる睡眠後退の時期なのでしょうか。 私自身夜まとまって寝られていたのが、急に新生児期のような夜中の過ごし方に、戻ってしまい、疲れてます。 同じような方や、先輩ママさん。この時期どんな感じだったか教えてください。 また、月齢が進めば以前のようにまとまって寝るように戻るのでしょうか。 よろしくお願いします。
回答: 4ヶ月半の娘が同じ状態です! 前は7時間くらい寝てくれていたのが、1週間前くらいから3~4時間で起きるようになりました😅 起きても授乳ですぐ寝てくれることが多いですが、覚醒したときは寝かせるのに2時間くらいかかります。 まさかまた新生児期のようになるなんて思っていなかったので寝不足つらいですよね💦 うちは泣くより唸って起きる感じなので夜泣きではなく睡眠退行だと勝手に思ってます! そのうちまた長く寝てくれるはずなのでお互い頑張りましょう😄