質問: あくびをしない方法をお願いします... 先日から就職をして、職場にて勉強をしています。 しかし、僕は昔からの癖で、良くアクビをしてしまいます。 決して眠いわけじゃないんです... 集中すれば、するほど出てしまうんです... アクビのメカニズム的には脳の酸素不足と言う事で 出るらしいのですが... なんとか、良い方法はないでしょうか?? お願いいたしますー・・・
回答: それでは私が実践している、出そうなアクビを止める方法を! それは「アクビが出そうになったら舌で上唇をなめる」です。そこまで出かかったアクビが止まりますよ。 是非、試してみて下さい♪