質問: 私はもうすぐ6ヵ月になる娘がいます(^^) 今は寝かせつけと睡眠リズムについて悩んでいます(><) 5~6ヵ月のお子さんがいらっしゃる方に質問したいのですが みなさんの赤ちゃんの睡眠リズムはどんな感じですか?( ̇ᴗ ̇ ) またどの様に寝かせつけをされてらっしゃいますか? 私の赤ちゃんはこんな睡眠リズムです♪ 現在完全母乳で育ています。 9時頃 起床 12時頃 お昼寝 1時間~2時間程 16時頃 お昼寝 1時間~2時間程 24時 頃 就寝 夕方のお昼寝が終わってからは夜の24時近くまで寝てくれません(><) いつも20時にお風呂に入り、そのあと授乳をしています。 その授乳中に寝ているみたいなので、授乳後にそっとベッドに置くのですが背中スイッチが入り泣きだします(><) また抱っこして寝かせ付けるのですが、ベッドに置くと泣くの繰り返しで疲れてしまいます(><) そんな時は縦抱きすると機嫌が戻り、床に置くと元気よく遊びだします。 だいたい23時頃まで機嫌良く遊んでくれます。 その頃には私がかなり眠い状態なので最後の授乳は添い乳をして寝かせつけいます。 添い乳は楽に寝かせつけられるので便利なんですが、癖になってしまうと大変と聞くのでなるべく違う方法で寝かせつけたいのですが、おしゃぶりや背中トントンなどではなかなか寝てくれないので困っています。 何かいい方法があれば教えて頂けると嬉しいです♪♪
回答: 6〜7時頃起床 9時頃 、12時頃、15時頃、17時頃に15分から1時間半くらいお昼寝してます。 お風呂は18時か19時くらいに入りだいたい19時から20時頃就寝です。 寝かしつけも縦抱き横揺れ子守唄で寝かしつけてますが、なかなか寝ない時は添い乳です...。 あたしも添い乳を止めようとトントンで寝かしつけるように試しましたがギャン泣きしすぎて義母、義祖母たちが色々口出してくるので結局添い乳です。。。💦 すんなり寝てくれる子が羨ましいです。。