質問: 黒酢で血糖値の上昇を抑える
回答: そうですね。 カロリミットのような効果を期待できるかと。 ちなみに血糖値の上昇をおさせると 痩せるなんて事はないですよ。 食欲や腹持ちに影響して間接的にはかかわってきますが、 体重減少には直接影響しませんからね。 結局痩せるにはカロリー制限するか、カロリー消費を上げる かの2択になります。