質問: もうすぐ生後2ヶ月になるので、生活リズムを整えようと思うのですが、質問です! 今は夜12時にミルクをあげて、朝6時にミルクをあげます。 私も同じタイミングで寝るようにしているので、夜12時にテレビを消して真っ暗にして寝ています。ですがこれからは、夜9時ぐらいから寝かしつけを始めようと思うのですが、我が家は、リビングで寝ているので子供を9時に寝かしつけを始めたとしても、私たちは起きているので、テレビがついていたり電気もついていることになります。やっぱりテレビは電気がついていると寝付けないし子供にとってよくないでしょうか? 別の部屋で寝ることができないので今とても困っています。 皆さんどのようにされていましたか?💦
回答: この先ずっと別の部屋では寝ない予定ですか🤔? テレビや電気は夜寝かしつける時は消した方が良いと思います! 産後2ヶ月くらいまでリビングでしたが旦那がいてもテレビも電気も消してました!笑