質問: お子さんのイヤイヤ期はどう乗り越えていますか? イヤイヤ期はそこまで酷い方ではないのですが、それでも私自身が余裕がなくなりイライラして怒ったり酷い時は子どもの前でクッションを叩いて泣いてしまいます。 2歳を過ぎて体力もつき、お昼寝をあまりしなくなったのですが、昼以降は少し眠くなってすぐ機嫌が悪くなります。専業主婦なので毎日子どもと一緒にいてここ最近、息子に一度もイライラしないで過ごせた日はありません。 主人にもイライラすることが多く、子どもがイヤイヤで大変な時に主人へのイライラを思い出し子どもに当たってしまったり怒りやすくなってしまいます。 主人は仕事柄、早番と遅番があり生活が不規則で子どもを見ながらそれに合わせるのも大変です。部屋も2LDKで2部屋ともリビングと繋がっているので、遅番の時は昼間の生活音と主人を起こさないよう子どもを見るのはまあまあストレスになっています。遅番の時々は外遊びをすればいいのかもしれませんが、子どもと主人のお昼ご飯、主人のお弁当作りもあり、短時間しか外へ出ていけません。 主人は子どもは可愛がってくれますが家事は全くしないのと、主人へのイライラや生活リズムの違いのストレスが減るなら別居or単身赴任してもらった方が私の心の余裕も少しは出来るんじゃないかと考えています。 ただわたしがすぐイライラしてしまうので主人と離れたところで子どもへの態度は変わらない気もして悩んでいます。 イライラはどうやったら抑えられるでしょうか?私の自制心が足りないことは明確ですが、どうすれば抑えられるかすごく悩んでいます。もちろん子どもと一緒に遊んで可愛がってる時も沢山あります。ですが私がイライラすることも多いのでこのままだと子どもが自分を抑えるような子になってしまうのではないかと心配です。
回答: 私も同じくらいの娘がいます! イライラしたり疲れているときは夫のお弁当も作りませんし、夜ご飯や娘のご飯も買ってきたりしてしまいます!! 今日イライラしてるし疲れてるから、おかず買ってきて😘って夫にも分かるように伝えます! 夫にも平日の育児の大変さわかってほしーですよね! 手を抜けるところは手抜きして、気楽にお互い過ごせるといーですね❤️