質問: 出産後の体型について... 妊娠中の食べづわりで 最終的に13kg増えてしまいました... 産後9kgはなんとか落ちたのですが、 あと4kgがどうしても落ちません。 お風呂に入る時に鏡に映る崩れた体のライン... 毎日げんなりしています(._.) 私は、特に腰回りとお尻にお肉がつきました(*_*) 旦那にも冗談でですが、 『デブ』と言われたりして その時は笑ってはいますが、 内心はかなり傷ついてます( ́・ω・`) (自分だってぽっこりお腹のくせに...泣) 旦那を見返してやりたいです! 皆さんは、産後どのようにして 元の体型に戻しましたか?
回答: 私も太りすぎて結局20きろふえて 今やっとあと5キロのとこです( ́・ω・`) おんぶで家事とカカトを浮かしてあるいたり 昼間テレビみるときはおすもうさんみたいに 足を開いてストレッチてきな動きをしてます 効果があるのかどうかはわからないですが 徐々には減っています( ́・ω・`)