質問: 限界体重は何kg? 現在22歳 158cm 42.5kgです。 最近同棲中の彼にもっとご飯を食べろ!と注意されます。 元々太りやすい体質なので、また食べると太ってしまう気がして注意されてもなかなか食べることができません。1日2食、1回の食事は水分含め300g程度(カロリーは大体200~300程度)で抑え今の体重をキープしています。最近は1食で300g以上食べると気持ち悪くなってしまい戻してしまうこともあります。 私自身、自分が痩せているとは思わないのでもう少し体重を落としたいと思っているのですが、母に「こんな状態では出産時に体力が持たない」と言われました。 確かに以前に比べ力は落ちたし、体力もなくなったのですがそこまで気にはしていませんでした。 2~3年以内には出産を考えているのですが危険などあるのでしょうか? また、限界体重などもわかる範囲でいいので教えていただけると嬉しいです。
回答: とりあえず低体重です。 先の方の回答にあるように、bmiが18.5を下回るといろいろなリスクが高まります。 質問者様のbmiは約17 痩せ過ぎです。 まず、出産を考えているなら、お子様のことも考えてください。 母体が痩せ過ぎだとどのようなリスクがあるのか・・・ まず、妊娠しにくい。 これは、体重というより体脂肪率との関係が深いです。 体脂肪率が20%を切ると、妊娠の確率は極端に下がります。 それから、生まれてくる子どものリスク。 低体重児の可能性が高くなります。 低体重児は、将来生活習慣病のリスクが高くなるのです。 つまり、女性が間違った認識で、自分の体をコントロールしてしまうと そのツケは、生まれてくる子どもが背負ってしまうということです。 バストの形が崩れるから、母乳を与えないとか・・・ アホな女性もいますしね・・・ 体脂肪率は20%を切らないように bmiは18.5を切らないように モデルさんに“女性としての美”は感じませんよ。 美しくなってください。