質問: 31w初マタです。 30wあたりから恥骨痛がありましたが、それに加えて股関節痛も出てきて寝返りを打つ度に骨に激痛が走り起きてしまい熟睡できません😭💦💦 実家に帰ってきており敷布団で寝ているのですが、立ち上がるのにも一苦労です😭ベルトも効果ないです😭 こんな時期にこんなに痛くなるものですか? ちなみに逆子です。 どなたか痛みを和らげる方法教えて下さい〜!😭 ぐっすり眠りたい!😭笑
回答: 敷き布団だとお腹が重く起き上がったりするのが大変だからベッドかソファーのようなものはありませんか? なければ敷き布団をあつめのマットにかえると体の負担が少し和らぐと思いますよ😆