質問: 今4人目を妊娠しており4ヶ月です。 上の子が2歳なのですが、寝る時に私のお腹の上にうつ伏せにならないと寝ないため、毎日お腹の上で寝かせて熟睡してからそっと布団に降ろして寝かせています。 時々暴れたりしてお腹が痛くなることがあり、おなかの子の事が不安になる為、言い聞かせたり何とか布団で寝かせようとしていますがなかなか寝てくれません。 なにか良い方法があればと思い質問させていただきました。
回答: いつもと違う雰囲気作りから入ってはいかがですか? 私は仕事柄ですが、寝付きの悪いこやなかなか眠らないこを何人も見てきていますが、どんなに大人がこの子は眠らないと思っても子供です、必ず寝ます。 怒ったり無理矢理寝かしたりはしていません。 オルゴールのCDはとても効果があります。(小さい音でかけるのではなく普通の音量でかけていました。) あとは、起きたときにたっぷりかまってあげる。 よく眠れた?気持ちよく眠れた?よかったね~と沢山抱きしめたり、とにかく目が覚めたら眠る前より、もっと嬉しい楽しい笑顔になれることを実感させます。 眠るときは、あまり甘やかすことはないように、 ひたいをさすってあげたり、お腹や背中をトントンするのも一定のリズムを作って落ち着かせるためです。 これだけでも、子供は眠気を感じるものです。 二歳になって、だっこやママの上でしか眠らないというのは少し甘やかしすぎのような気もします。 眠る時間だから寝なさい、というよりは眠気をおこさせればあとはママがとなりにいるだけで安心感を覚え眠りにつくと思います。