質問: ♡の部分がかなり痛いです😂 腱鞘炎になりました... 痛みは1カ月前くらいからで、サポーターをしてますがやはり痛みが増して来ます😱💦 娘を抱っこするとき左に頭を置くことがほとんどなので負担をかけてるのはわかるんですが、右だとしっくりこなくて😱💦 整形外科とかに行ったほうがいいのでしょうか😢 ただ、授乳してるので母乳に影響のあるものは避けたいです😭
回答: 私も痛いです。 親指を中に入れてグーにして伸ばしたりしてます! 結局は、筋力不足だったりなので鍛えるしからいんじゃないのって旦那さんに言われました。