質問: もう少しで2歳になる娘ですが 身長が全くと言っていいほど伸びず、体重だけ増えていきます。 今は身長78cm、体重11.3キロと カウプ指数によると太り過ぎです... 平日は保育園に預けていますが 家ではジュースもおやつも食べさせておらず 晴れの日は2時間ほどお散歩したり公園に行ったりしてます 調理方法も茹でたり蒸したりと色々変えてなるべくヘルシーなものにし、夜は白米を結構少なくして主食はほぼ野菜にしてます ですが中々体重キープできません😢 なにかアドバイスください😢
回答: まさに同じ悩みです😂💓 娘も保育園に預けていて 保育園では しっかりおやつでるのでw お腹ポンポコリンで 帰ってきます! 食べるの大好きなので 与え続けてたら 永遠に食べます。w 好きなだけあげたらいいと言われますが そうもいかないだろ!と笑 かなり気にしています。笑 娘のご飯は しっかり、はかりつかってるほどですww パンより白米の方が 腹持ちもいいし太らないと聞いたので、パンはめったに あげないです。保育園のみです。笑 休みの日はおやつもジュースもあげてないです!! お出かけの時のみです💓 しっかりご飯たべるので おやつ欲しがらないので いいかなぁって。笑 おかず中心だと逆にお腹がすき腹持ちもがわるいと聞いたので、しっかり白米は 食べさせています☺️ もちろんお野菜もたくさんですがおかずより白米のほうが 多いです☺️💓 なんとかいま、体重をキープしてるところです!笑 出かけた次の日、外食があった次の日は 魚にしたり調整しています! かなりの気にしいなわたしがですが、お医者さんなどに行った際相談すると 全然平気よ〜! って 流されて終わります、、、笑 でも我が子になると やはり心配になってしまいます😣💓笑