質問: 生後5ヶ月(月末で6ヶ月)の完母赤ちゃんの睡眠、夜泣きについて。 今までは昼間は細切れ睡眠&夜はまとめて20時〜7時(間に1〜2回授乳)のような睡眠時間でした。 しかし5ヶ月を過ぎたあた
回答: 毎日育児お疲れさまです!私も子育て中の身で、3人目が生後3ヶ月になります^ ^ 夜間の頻回授乳しんどいですね...私も完母で一人目二人目と1〜2時間毎の夜間授乳に苦しみました...(質問者様よりはまとまって寝ていたとは思いますが、それでも辛かったです) 夜が眠いのはもちろん、昼間も眠気と疲労との戦いという悪循環。自分は自分で眠い、赤ちゃんを泣かせ続けたらそれはそれでストレス。本当に本当に毎日お疲れさまです。 頻回に起きる件ですが、1点思い当たるのは添い乳での寝かしつけ。一見起き上がらず授乳できてその瞬間はとても楽なのですが、実はこれが連続で寝てくれない原因だったりします。理由は、眠りにつくときに乳首が口にある状態だと、ふと眠りが浅くなった瞬間にその乳首が口にないことに気付き、なくなった!!!不安!!!となるからだそうです。 私も二人目まで添い乳で寝かしつけていましたが、二人とも夜間断乳した途端に夜9時間以上まとまって寝るようになりました( ́⊙ω⊙`) つい3日前まで何ヶ月も1時間おきに起きていた生後7ヶ月の我が子が...です。 添い乳マジックにやられ苦労しましたが、二人目も添い乳にしたのは単純に夜起き上がるのが嫌だったからです。夜間頻回に起きることの方が辛くなってから、ねんねトレーニングという形で夜間断乳しました。多くの子が1週間あれば一人でまとまって眠れるようになると本に書いてあり、半信半疑でねんトレしたところ、2人とも2〜3日でまとまって寝るようになりました^ ^そして三人目は寝かしつける余裕が私になく勝手に寝る子になりましたが、生後3ヶ月の今既に一度寝たら朝まで起きません( ́⊙ω⊙`) 少し時間はかかるしトレーニング中の数日間は辛いのでご本人の気持ち次第で良いと思いますが、良かったらねんねトレーニング参考にしてください!成功するともの凄く楽です! 私の読んだ本を張っておきます!他にも色々ねんトレ本があるので良ければ参考程度に^ ^ https://www.amazon.co.jp/%E8%B5%A4%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%81... 質問者様のお気持ちが少しでも楽になりますように^ ^