質問: はじめて質問します。 現在基礎体温をつけています。 初歩的な質問なのですが、10月26日に生理がきて、アプリでは排卵日が11月11日の予定になっているのですが、画像のように体温が下がらずもう高温気に入っているような感じです... 11月7日、8日あたりにねばーっとした透明の伸びる感じのおりものが出てたのを思い出して、そのあたりに排卵日してたのかな?とおもったのですが、体温に変わりがないので今回は排卵がなかったのか?と色々考えてます... 妊活を初めてまだまもなく、あまり知識が無いので、皆さんの意見をお聞きしたいです、よろしくお願いします
回答: ん?9日に体温上がってません? 私は排卵日の2日後頃から体温が上がってたので、この体温表を見ると7日や8日だった可能性も否定できないと思います! 高温期と低温期の差は0.4度前後あると理想と言われています。 私は1年の妊活の末、先月のタイミングでやっと妊娠できました。胎嚢・心拍の確認はまだですが。排卵日と思われる当日、2日前、2日後にタイミング取りました。どの日がベストタイミングだったのかはわかりませんが、前後当日は重要っぽいです!