質問: 生理の時眠くてしょうがない 学生です。実は生理が始まる前の日あたりから異常な眠気に襲われ困っています。生理が始まる2日前あたりから、始まって4日ほど眠くて寝ても寝ても眠いのです。そして授業中こっくりこっくりしてしまいます。以前先生に相談した所、ピルしかないと言われました。でもピルは飲みたくないんです。試験日が生理に重なると、直前の勉強が十分にできずいつも成績が落ちます。生理に重ならないと、コーヒーを飲めばけっこう寝ずに勉強できます。普段から勉強していますが、どうしても直前に見直しができるのとできないのでは全然結果が違ってきます。眠りも浅くてずーと夢を見ています。元々眠りは浅い方で夢を毎日見て、その内容をはっきり覚えてるほうですが、生理の時はもう冬眠のように眠りこけ、ずーと夢を見続けます。コーヒーを飲んだり、カフェインの粒を買ったり、いろいろ試しましたが、無駄でした。最近は、生理予定日とテストの日程が重ならないか確認して、重なるようなら直前の勉強は諦めるつもりで、勉強スケジュールを組んでいます。友人に聞いても眠くなると言う人はおらず、経験談が聞けずこちらで相談させていただく事にしました。皆さんは生理時に眠くなりますか?また対処法はどうされていますか?生理中は恥ずかしながらオナラもすごいです。匂いはないのですが、ガスの充満がすごくて出さないとお腹が痛くなり、張って苦しいです。我慢してると本当に爆発しそうになり、コックリコックリしてると気を抜いて出てしまいそうになる感じです。そこまでガスがたまるのは生理中のみです。お通じもよくなり、普段便秘がちなのに一日に何度も出ます。私にとって生理は1カ月に1回の試練の日です。ただ救いなのは生理痛がほとんどないです。同じような悩みの方はいらっしゃいますか?
回答: トピ主さんほどひどくはないかもしれませんが、私も生理中は眠くて眠くてしょうがないです。体重が増えるせいかすぐ疲れ、むくみ、すぐ眠る、仕事にもやる気が出ずになんとかこなすという感じ。生理痛はあまりありません。周りの人は共感してくれるので、愚痴...