質問: こんばんは。引き続き、循環器系、心臓と脈拍、疲れ具合について質問させて下さい。 現在、150ちょいと言う、非常に微妙な速さの脈拍数なのですが、胸苦しさと、疲労感が強いです。 血圧もそんなに高くはありませんし、そんなに高いものかなぁ?といった感じなので、薬を飲むのは控えているのですが、私的に160や180超えていると薬飲めばいいかな、程度の感覚なのですが、150は早すぎですかね? 循環器内科の先生の判断では、とりあえず心電図の見方は私はよく分からなかったので、心電図を見ても何なのかは分かりませんでしたが、脈拍数を抑えなければ心不全になってしまうとの事でお薬を出されましたが、血圧との様子を見つつね、と仰っておりました。 だいぶ感覚が麻痺していると思います。脈が100いくつくらいまで落ち着いている時もあったりするので、そう言う時に病院行くと、「今日は落ち着いてるね」と言われたりするので、余計に「落ち着いている」の幅が分からなくなっており、先生にも「160超えたりしたら飲めば良いですかね?」と聞いたのが悪かったと思います。その返答として、「その場合必ず飲んでね」と言われておりますので、それより低ければ大丈夫、と勝手に思い込んでしまいました。 一般的に、しんどい脈拍数とはどのあたりからを示すのでしょうか?ちなみに、運動等はしていません。安静にしている時、たまたま測ってみたらこの脈です。 同じような質問になってしまうかもしれませんが、より具体的に、「一般的な感覚」を知りたくて、質問させていただきました。 お手数ですが、どなたかよろしくお願いします。
回答: 脈拍だけで言えば、150は健康な人がマラソンをしているような状態です。 (短距離全力疾走ではないけれどマラソン(ジョギングより早い)でまあまあ速い速度で走っているときの心拍数) マラソン状態ですから苦しさや疲労感があって当然だろうと思います。 健康な人であれば朝や寝る前の安静時は60~70程度、昼間の活動時でも80程度までで100超えるとストレスとか緊張、普通の運動(有酸素運動)で120~140程度です。 質問者様は常にマラソンしていて心臓に強い負荷がかかっているのと同じなので、自己判断で薬を飲むのを控えるのは危ないと思います。 血圧が低いのは心臓のポンプの力が弱いのが原因かもしれないので、質問者様の場合は血圧が低いことが必ずしも良い状態とは言えないと思います。