質問: 離乳食について。 厚労相からでてる「離乳食の進め方の目安」を市からもらったのですが、 一回当たりの目安量が分かりません。 穀物、野菜・果物は分かるのですが、 血や肉や骨になるものの
回答: あれも書き方がいまいちわかりにくいですよね。一種類でも良いけれど、栄養のバランスや飽きないことを考えたら、例えば魚と豆腐を記載の半分ずつの量にするとか、3種類を3分の1ずつとか、割合を考えて与えれば良いということです。 私もそうやって計算してあげてました。