質問: 高校生 女子です。
回答: タコスやガパオライスとか、 ご飯に蒸し野菜(千切りキャベツを蒸したの)←慣れたら徐々に生野菜にしたり、レタスやキュウリが最初は千切りとかなるべく細かい(でもシャキシャキ食感楽しめる感じで) そぼろ乗せて、チーズか目玉焼きとか して ご飯、肉とかと一緒に食べたら←徐々に野菜増やしていく