質問: 助けてください。 体重がおちません。 妊娠から現在まで プラス18キロ 混合ですが全く痩せず ものすごく太ってしまいました。 みなさん 授乳中でも使用できる ダイエット商品 オススメなのありますか? ぜひ教えてください🙇♀️🙇♀️🙇♀️
回答: 食事、間食の見直し、運動... わかってても実践するのは難しいですよね😩 私は産後自分の写真見てあまりの太さにビックリしました。 10キロ痩せたくて、アプリで体重管理。 モムチャンダイエットを始めました。 キツイけど楽しく続けられそうです。