質問: ミドルアイアン、ロングアイアンが打てない! 35歳 男性 平均スコア103 ヘッドスピード44km. 練習週一、ラウンド月一 アイアン スリクソン404 dg-s200を使用しています。 飛距離は7iで150yほどですが、6i以上のアイアンが 芯に当たりません、ダフリ、トップ、ソケット、なんでもありです。 力みすぎが原因だとおもうのですが、 どうしても力が入ってしまいます。 ワンポイントアドバイス頂けないでしょうか?
回答: 結論から申し上げます どんなクラブでも同じですが 「打ちに行こうとすると」長くなるほど難しくなります 「クラブを振ること」をマスターしてください 力だけで打てるのなら 女子プロはロングアイアンを打てないことになります 男性に比較して力はないのですから 宮里藍プロは握力36kgsと言われていますね これでもロングアイアンは打てるのです(普段はウッドが多いですが) 体の力でクラブを「振る」事を体験してください テークバックで 左腰と左膝、左肩を一体にして右側に押し込んでください 左腰が一杯に回ったら(約45度)、左肩はまだ回りますので 回るところまで回してください(これが飛ばしのエネルギーになります) トップでクラブを止めてください そこから左腰が中心になってクラブを引き下ろす感じを感じてください 左腕が体に巻きつく感じで下り始めます グリップがインパクトに位置に来たら クラブヘッドが通り過ぎるのを待ってください クラブヘッドがインパクトを過ぎて20-30cmで 「ビュッ」と言う音を出すようになってください クラブは自然にフィニッシュまで走ります この形を素振りでトレーニングしてください 一ヶ月でロングアイアンが打てるようになります 詳しく勉強される場合は ゴルフダイジェスト社発行 坂田信弘プロ監修のビデオテープ「ゴルフ進化論」第一巻の中の 「ショートスイング」をマスターしてください 書店で取り寄せてもらうか インターネットで注文できます 頑張って下さい 振れるようになれば「なーんだ」というようになります