質問: 初めまして。 現在、産後1カ月くらいなのですが情緒不安定です。 出産してから、急に時が経ってしまったような気がして、悲しくなります。特に両親の死が近づいたような感覚になり、恐怖でいっぱいになります。もちろん2人は今は健康で元気ですが、息子が成人する頃には、健在なんだろうかと思うと涙が止まりません。 旦那さんに話を聞いてもらったりしてるのですが、 私の感覚を理解しにくいみたいで、なかなか難しいです。 ネットや書籍などで死後の世界や死について学んで、 自分を無理矢理納得させる日々なのですが、 気持ちはなかなか落ち着きません。 出産前に様々なことに興味を持ち、前向きに生きていた自分に戻りたいです。このままだと息子も旦那さんも不幸にしてしまいそうで、怖いです。
回答: 産後のホルモンバランスですよ! 私も産後2ヶ月。昨日も泣きました😭笑 思い切り泣いてスッキリです🙌🏻 出産して一気にバランスが崩れるので仕方ないことです。 産後鬱の傾向がありそうなら、病院を受診してみるのも良いと思いますよ。