質問: この差って、一体何ですか? 私は高校3年生です。 私には1年生の頃から仲の良い友達がいるのですが、彼女はよく食べるのにスタイルが良いんです。 お昼が菓子パンだったり、おにぎりだけ
回答: 私の旦那さんも、炭水化物を中心にたくさん食べますが、ほっそいですし、ちょっとでも食べないとすぐ痩せます^^; 休日の食生活はほんとヒドイ(笑) 私は、普段からしっかり食べてるから(特にエネルギーとなる炭水化物を)、身体が安心して、エネルギーを溜め込もうとしてないんだな〜(太らない)と思ってます。