質問: 朝ごはんしっかり食べる(作る)って言う方! どんな感じのメニューですか? うちはいつも、パン、卵焼き、ウィンナー、スープって感じで、ご飯の場合は、スープがお吸い物に変わるって感じです。 たまに、面倒な時はパンとスープだけ。とかもあります。 コロナのせいで、夫が在宅ワークになり、お昼ご飯を 食べ過ぎてしまうので、朝食を増やしてお昼を食べ過ぎないようにしたい。と言ってきました。 正直、面倒で仕方ないですが、子供にも朝しっかり食べる習慣がつくのは悪いことではないし、この機会にできる事をやってみようと思っています。 あまり時間をかけないで、簡単にしっかりめのメニューがあれば教えて下さい。
回答: うちは毎朝ご飯派です💡 メインは豚肉の生姜焼き、焼き魚か煮魚、ハンバーグ、唐揚げ、ベーコンエッグ等です。 副菜には、ほうれん草のごま和え、金平ごぼう、ブロッコリーサラダとかで、味噌汁とぬか漬けだったりします。 夜ご飯のメニューを朝ごはんで食べたりしてます💡 その分夜ご飯は朝ごはんメニューで軽めにしてます💡