質問: 初産、40w2dの月曜から計画無痛で入院になりました。 現在子宮口は1cm。先生の指入るか入らないか。 赤ちゃんは推定3500gです。 前駆陣痛は39w入ったくらいから夜によく来るようになりました。毎日約7キロ、15000歩は歩くようにしてます。 ラミナリアからスタートと説明受けましたが 私は内診が特にダメなようで、3回の内診ぐりぐりでも毎回過呼吸気味になって先生と助産師さんに落ち着いて!深呼吸して!と言われるのでおそらくラミナリアも痛いんだろうと思います。 痛くならなかったコツ、子宮口が少しでも開くコツ、実践されたことがあれば教えてください。 また、臨月に入ってから痛い内診ばかりで心がかなり滅入っていて、入院後も子宮口が開けば火曜には産めるけど無理だったら長引くかも。なんとも言えない。と前向きなことを一つも言ってもらえずかなり落ち込んでます。 先輩ママが全員通った道とは言え、お母さんのお腹が居心地いいと言われても、既にこんなに痛い思いしてて。当たり前だけど誰にも代わってもらえなくて。つらいです。
回答: 内診痛いですよね💦私も内診苦手でした💦でも痛いや怖いって感情を持つとどうしても交換神経が優位になってお産が進まないから(草食動物が的に襲われるかもと気を張っている状態で子供産まないしょ?って言われました笑) とにかくネットサーフィンしない!!痛いと想像しない!!あれこれ考えない!!って言われました😹 そんなこと言われても😭😭 って感じでしたが、産まれた後の生活をイメージするようにしてました😭💓