質問: 高校中退に対する劣等感 私には高校を中退したという過去があります。理由は病気による出席日数不足です。 書類の提出や保健室登校等、出来ることはしましたが、それでも高校を卒業することは叶いませんでした。 とても悲しく辛く悔しく、親に対する申し訳なさもあり、なんともいえない気持ちでした。これが私にとって初めての挫折です。 それから大検(高卒認定試験)を受けて合格し、今は周りの人たちに支えられながら大学受験をするというところまできました。 しかしどうしても高校を中退したことが私の自信を崩そうとします。私は普通の人より劣っている、もう私の人生は終わっているとまで思ってしまいます。 さらに高校を中退したことを他人にばれるのが怖いです。 高校中退者に対する偏見といいますか、非難されることが怖いのです。 私はこの恐怖を乗り越えるためにどんな努力をすべきですか? 乱雑な文章で申し訳ありませんが、回答の方よろしくお願いします。 ※補足です あるサイトで同じような質問をしたところ、精神科への通院を勧められました。 私はそこまでしなければならないような精神状態なのでしょうか? (2つのサイトを利用したのはたくさんの人の意見を聞きたかったからです。 不快に思われた方がいたら申し訳ありません。)
回答: はじめまして。 私も高校中退者でした(20代で定時制高校卒業でした)ので同じような気持ちになったことがありました。 完璧主義という考えが劣等感から脱出できない一因になっているかもしれません。 完璧主義という考えから偏見が作られていると思います、完璧主義が悪い訳ではありませんが、思い当たることはありませんか? 私が劣等感から脱出することができたのは完璧主義を捨てたからです それらを分かりやすく解説してくれる場所が心療内科や精神科です。 わたしはそこまでの精神状態なのかと偏った見方ではなく、ここに質問した感覚で捉えてみて下さい。 まだ質問者様は知らないことばかりなので偏った見方、偏見を持っても仕方ないことです、高校中退者=○○、精神科=○○と誤解した見方になることで劣等感を持ってしまう。 言いたいことを上手く伝えられなくて申し訳ありませんが、劣等感が悪い訳でもありません、偏った見方と完璧でなければならないという意識から生まれる心理であって、それにはこれから色々な知識を身に付けて大人になっていく(新しい自分になっていく)為に必要なプロセスです 恐怖心というのはその未知へ向かうことから来るもので今までの考えを捨てることで解消されると思います、勇気がいるとは思いますが 一度「ゆず」の「虹」をお聞きになられてみて下さい。 大学受験頑張って!