質問: 仕事がだるいときの対処法を教えてください。
回答: 仕事がだるいと感じるときの主な対処法としては、「生活リズムを整えて十分な睡眠を取る」「仕事を頑張ったご褒美を設定してモチベーションを上げる」「仕事と割り切り、上司や同僚と一定の距離感を保つ」などが有効です。詳しく知りたい方は、このコラムの「状況別「仕事がだるい」ときの対処法」をご覧ください。