質問: 妊娠18週の健診のとき、「胎児の頭が下がっている。おなかが張ったりしませんか?」と聞かれました。 たしかにたまに張りますが、横になると落ち着きます。内診後、子宮頸管の長さに問題がなく、経過は順調とのことで安心しましたが、原因が分からないため、念のため家で安静にしています。健診前まで風邪を引き、せきが結構出ていました。また、布団干しのために2日間続けて1階と2階を何回か往復した日がありました。そういうことが原因でもあるのでしょうか? また、下がっている赤ちゃんが上がってくることはあるのでしょうか?
回答: 頻繁に咳をしたり、階段を上り下りしながら布団を持ちあげて干したりすると、おなかの張りの原因になります。今後は階段の使用を必要最小限にし、布団を持ちあげて干すのは止めた方がいいでしょう。診察を受け、安静にしたことで回復できて何よりですが、しばらくは家で横になる時間を多くとり、のんびり過ごしましょう。すると子宮収縮が収まり、胎児の頭が上昇してくるでしょう。ほかにおなかの張りが生じるような行動をしていないか、もう一度、妊娠生活を見直してみてください。