質問: ダイエットについて質問です。 看護師をしていて、昼夜なく働い... ダイエットについて質問です。 看護師をしていて、昼夜なく働いているとダイエットってすごく難しいなと感じています。 みなさんが実践しているまたは実践していたダイエット法はありますか?参考にさせていただきたいです😊
回答: 食事の代わりに朝と夜をスムージータイプのダイエットドリンクにして、痩せました❗ 妊娠・出産で、太ってしまいましたが(笑)