質問: 小6のこどもがゲーム(フォ―トナイト)をやり過ぎてて困ってます。毎日、夜中までゲームをして学校に行かない同じクラスの友達とゲームをやりだしてから、全く勉強もしなくなり、学校も行かなくなりました。もともと学
回答: 夜に眠れない生活リズムである事と、ゲーム等の何らかの依存症は別の問題です。 詳しい内容は省きますが、夜に眠れない人間というのはうつ気味でネガティブな精神状態になります。そして死から逃れるために何かに依存して気を逸らす事で、命を守ろうとします。 つまり、止めさせるべきはゲームではなく昼夜逆転です。 しかし人は睡眠を直接操ることは出来ません。睡眠とはホルモン分泌によって引き起こされる機能であり、ホルモンを意思の力で自在に分泌させられる人間はまだ存在しません。 睡眠機能は複雑なので、睡眠科やスリープクリニックで診て貰うのが一番です。