質問: 冬に風邪をひかないための対策
回答: 環境面での風邪の予防対策としては、室内の湿度を保つことが効果的です。冬は外気が乾燥しているほかにも、暖房を使用することで室内の乾燥がさらに進んでしまいます。乾燥が進むと喉や鼻も乾燥しやすくなってしまうので、加湿器などを使用して湿度を5...(もっと見る)