質問: アキレス腱が痛いのですが 座っていたり寝てたりしたりしてから、立つとアキレス腱のあたりが痛くなり歩くことはできるのだけど 筋肉が緊張しているのかわからないんですが痛いんです、しばらく歩くと治るんですがどうしたらいいんでしょうか、よろしくお願いします。
回答: しばらくしていると直るということなので、ストレッチを心がけてみてください。