質問: 最近笑ったときに目尻にシワがでてくるようになりました。まだ跡にはなっていないのですが、年齢的にもそろそろお肌の曲がり角かなって思ってます。 シワの予防法はありますか? できるだけシワができるのを遅らせたいです。 何かシワ予防になるクリームなどありましたらぜひ教えてください。 お願いします。
回答: 笑いジワって素敵だと思うけど、女性にとっては「シワ」と名のつくものは大敵なんでしょうね。(^ー^;)y-フウ さて、シワのできる構造は簡単です。肌の水分量が減るとシワができやすくなります。乾いたティッシュペーパーをくしゃくしゃに丸めるとシワだらけになりますが、そのティッシュを霧吹きなどで湿らすとシワはすべてなくなりますよね?、お肌でも同じ現象が起きているのです。 ですからシワを防ごうと思ったら・・と言うよりお肌のお手入れの基本は『水分補給』ですから、一番簡単なのは化粧水をしっかりとつけることですよ。必ずコットンを使って15分間叩くようにしながら補給します。コットンが乾いてきたら化粧水を加えながら続けて下さい。これだけでも今までと比べ物にならないくらい肌がしっとりとします。 そして、できれば折角補給した水分が乾燥しないように保湿剤入りの美容液等を併用するのがベストです。スクワランやヒアルロン酸ナトリウムの入ったクリーム等を使えばお肌の水分を長時間キープできるようになります。 当然それらを使用したら蒸発乾燥を防ぐ意味と栄養補給の意味でも乳液でしっかりとフタをすることを忘れてはいけません。 それ以外には肌のハリの問題もあると思いますから、肌を構成するエラスチン、ヒアルロン酸、コラーゲンの補給の為にも蛋白質とビタミンCの補給も欠かせません。肌の質は細胞の質ですから食生活も改める必要があると思います。 頑張って綺麗な肌をキープしてくださいね♪、何か質問があればまた回答させてもらいます。