質問: バッタのポーズ(シャラバーサナ)とは?
回答: バッタのポーズ(シャラバーサナ)とは、サンスクリット語で「salabhasana(シャラバーサナ)」、英語で「locust pose」と呼ばれます。うつ伏せの状態から胸と顎を着けたまま足を上にあげる後屈ポーズです。