質問: 妊娠17週目の初マタです。便秘がひどすぎて辛いです。 酸化マグネシウムも毎食後に飲み、毎日ご飯もしっかり食べていて水分も取るようにしているのですが、 ここ4.5日便秘で全く便が出ません。 今日は1回だけ久しぶりに出たのですがコロコロなのが少し出ただけで、未だにお腹が張って苦しくてたまにチクチクとお腹〜子宮にかけて痛みます。 便秘が原因でだと思いますが、お腹が圧迫されて吐き気もあります。 体重もここ数日で一気に1.5キロぐらい増えました。 おならは頻繁に出るのですがなかなか便意は来ずで困っているんですが、なにか便秘に効くものとかってありますか? それと、市販の浣腸って使ってもいいんですかね?🤨 次の検診までまだまだ20日ほどあるので便秘解消方法ある方コメントお願いします。😭
回答: プルーンめちゃめちゃ効きます!1週間ぐらい続けると出ました。食べすぎるとお腹下してました。笑