質問: 1ヵ月で50キロから45キロに落としたいです。 1ヵ月で50キロから45キロに落としたいです。 その場合女の人は、1日何カロリーまで、食べて大丈夫でしょうか?あと、お米はパンや麺類は食べるのをやめて、野菜や豆腐や納豆にしたら痩せやすいですか? よろしくお願いします
回答: 食事の量を半分にして2ヶ月で1.8キログラム 1ヶ月で5キログラムなら飲み食いしてはだめ やせる前に死にますなw