質問: カウンセリングを受ける意味とは
回答: カウンセリングはカウンセラーというプロが、さまざまな方法を用いて問題解決をサポートしてくれます。薬と併用することも出来ますが、対話を通して根本的な解決を目指せることに、カウンセリングの意味があると言えるでしょう。また、普段ため込んだ思いを話すことで、単純にストレス解消にもなりますし、他人に理解してもらえたという安心感を持てます。