質問: よくダウンタイム3日目からは患部を温めた方が良いとの投稿を見るのですが、皆さんはどの様に温めてますか??アイスノンみたいなジェルを熱湯で温めたりするのでしょうか?? よくダウンタイム3日目からは患部を温めた方が良いとの投稿を見るのですが、皆さんはどの様に温めてますか??アイスノンみたいなジェルを熱湯で温めたりするのでしょうか??
回答: こんにちは!返信ありがとうございます😖✨ 今ダウンタイム3日目でようやく呼吸ができるようになりました😭携帯見るのさえ辛い状況だったのでダウンタイム中に更新、返信してくださったたまごちゃんさんありがとうございました😭✨私も明日から温める様に言われたのでそれでやってみます!ちなみに1日何時間くらい温めてましたか??30分温めて、たまに外に出てという感じですか??😖