質問: 高校1年 男 身長168cm 体重55kgです 6ヶ月前(元89kg) 停滞期か確認する方法教えてください.. 一週間以上体重の変化が見られない時はそれは停滞期なんでしょうか?? 詳しい方回答よろしくお願いいたします。
回答: 停滞期じゃなくて、痩せたんだと思います。自分は170cmで64キロです、ほぼ同じ身長で55キロは痩せてるなと普通に思います。 これ以上成長期に痩せても良いことないです、ダイエットを控えることをお薦めします。