質問: ヒールの靴を上手に履きたい! 29歳女性です。背が低いのでヒールのある靴を履きたいと思って買ってはみるものの、どうしても痛くなってしまって履かなくなってしまいます。いつもヒールの靴をステキに履いている人をみてとてもうらやましく思っています。皆さんは、ヒールのある靴を選ぶとき、どんなところに気をつけていますか?私の場合は、試着の時点では全く問題ないんです。試着時点で当たる靴やきつく感じる靴、底が固そうな靴や、ヒールが細いものなどは選びません。甲幅が狭くて薄く、前に滑りやすいので、オープントウや先が尖った靴も選びません。いろんなお店を探して見つけた靴でも、なぜか一日目の行きの通勤中にはすでに痛くなってしまいます。皆が皆こんなに痛い思いをしてヒール靴を履いているとは思えないので、なにかコツがあったら教えていただけませんか?
回答: 脚の筋肉や柔軟性は足りていますか。それが問題のように思えます。脚力が足りなくて、歩いているうちにいつの間にか引きずるような歩き方になると、足に負担がかかって痛くなったり疲れたりします。是非、モデルさんのウォーキングを通勤時間中だけでもキープ...