質問: そろそろ限界です、助けてください😢💦 生後1ヶ月から朝までぐっすり寝る子だったのに 生後4ヶ月頃の睡眠退行が引き金となり 現在も娘の眠りが浅いです😭 その時期によって状況は違うのですが、 問題は就寝の21時〜深夜1時頃と 明るくなってくる朝方5時〜起床の8時頃までが 本当に眠りが浅くて、ひどい時は 寝返りの度に1時間に1回ずつくらい起きます💦 (1〜5時は寝返りしてもピタッと起きなくなります😅) 起きても抱っこかおっぱいを少しくわえると 10分以内にまた寝る事が多いので 夜泣きではないと思いますが、 ただただすぐに起きてしまう感じです💧 何か経験上思い当たる原因はありますでしょうか? やっぱり寝返り、ズリバイ、等、今急激に 動ける範囲が広がってる事でしょうか? でも眠りが深い時間帯もあるんですよね...🤔🤔 経験のある方お話聞かせてください💦 眠れなくて余裕がなくなって 旦那にも優しくできずもう辛いです😢😢
回答: 私のとこは、4ヶ月くらいから未だにそんな感じですよ💦 寝かしつけは添い乳ですか?