質問: こんばんは。妊婦19週の妊婦です。1週間くらい前から右側の腰が痛むようになり、腰痛に悩んでいます。仕事も現場仕事で、妊娠がわかってからは午前中だけの出勤にしてもらったのですが、ずっと立ちっぱなしなので腰にも負担が掛かってきているのだと思います。でも右側だけが痛いので、同じように右側の腰が痛かったと言う方いましたら、どうだったのか教えて頂きたいです。あと、腰痛が原因で切迫流産になったりしないかも教えて頂けたらと思っいます。よろしくお願い致します。
回答: 私は左側の腰が痛かったです!左利きだからかわかりませんが....利き足の方だけ痛かったです。無意識に体重をかけていたり負担をかけていたのだと思います。30週まで立ち仕事をしていて31週の休みに入ってすぐ腰痛。激痛で起き上がるのも歩くのも困難。お風呂の時だけが唯一楽でした。旦那のマッサージも効かず妊娠中に使って良いサロンパスも効かず強力そうな湿布は使えないし....三週間ほどしても痛みは消えず、知り合いの整骨院に行きました!頭から足までマッサージしてもらい、足のマッサージは痛くて涙が出そうでしたが、終わったら普通に起き上がれてビックリ。今のところ全く痛くないです!妊婦向けプランは保険外で1時間六千円前後しますが、私は行ってよかったです!痛いとストレスだしお腹に力入るし赤ちゃん心配になりますよね😢