質問: 初産で37週入ったのですが、産まれる気配がないとの事で歩きなさいと言われました。スクワットやヨガもしてみてますがどのぐらい運動したら良いのでしょうか。
回答: どんだけ動いても赤ちゃんのタイミングなので無理ない程度に頑張ってください😊 私は上の子達と遊ぶ程度で 散歩も20分くらいしかしてないですし普通に生活してました😆 何も前兆なく夜中にいきなり目が覚めて陣痛きてました(笑)