質問: 脂性肌で化粧水はライトタイプを使っていますが、肌がその化粧水では潤いが冬は足らないようなんです。 化 脂性肌で化粧水はライトタイプを使っていますが、肌がその化粧水では潤いが冬は足らないようなんです。 化粧水のあとは乳液を使いますが、足らないです。化粧水をしっとりタイプにするのと、変えないでパックをする習慣をつけるのと、美容液かクリームを使うのはどちらが良いでしょうか? 私は34歳です。
回答: 保湿が足りない感じがするだけなのか、保湿が本当に足りていないのか、その見極めが大事になりますが...。 私でしたら、美容液かクリームを使いますね。 理由は...化粧水は基本的に保湿の役割をあまり果たさないからです。 肌を保湿することは非常に重要です。 ですが、肌に水分を乗せることがイコール保湿ではありません。わずかな時間で蒸発するか落ちてしまい、肌にとどまることがないからです。 添付画像は美容皮膚科医が書いた本の化粧水についての説明です。ごらんいただけるでしょうか。 また肌の構造上、より深く浸透するのは油溶性成分のみです。 日本、と日本のスキンケアルーティーンの影響を受けた一部の国では、スキンケアといえば化粧水、保湿と言えば化粧水、ぐらいの重要性ですが、実際には化粧水で保湿できると思っては間違います。 化粧水/乳液/クリーム/オイルって、水分と油分の割合で決まります。 化粧水と乳液は水分の割合が非常に高いです。 保湿効果が高いのはクリームかオイル、保湿目的の美容液となると化粧水を変えたりするよりは、クレンジングや洗顔料を見直し、適切な美容液やクリームが何かを考えます。 クレンジングから洗顔を見直すのは、変な肌荒れや乾燥は意外とこれが原因のことが多いからです。 私は化粧水はスキンケアのブースターと思って使っています。 あまり高いものに期待をかけません。sk-2みたいなのも好きですけど。乳液も「しっとりする化粧水」ぐらいに思っています。だから予算は割きません。 私が使う化粧水や乳液は、主には水溶性成分に好みの成分があるので、それが入っているものか、自分で入れてセミ手作りできそうな物か、ふき取りタイプです。 質問者さんも、保湿が本当にたりていないのか見極めた後、洗顔の見直しと美容液とクリームの使用をご検討ください。 脂性肌の方だと、私みたいなこってりクリームであればよいというものではないので合うものを探すのは大変かと思いますが...。 セラミドとnmfが配合されているクリームは保湿力が高いのでお勧めです。 肌に合うものが見つかるといいですね。 参考:肌の必須成分「セラミド」についてー花王 https://www.kao.co.jp/curel/curelceramide/ceramide/