質問: 柔道って力ずくじゃなくて力抜いた方がいいんですか?
回答: 力ずくは問題ですが、力を抜けばいいわけでもありません。 抜くべき時に抜き、入れるべき時に入れるタイミングが大事です。 昔の柔道界はウェイトトレーニングが嫌いだったようですか、日本に初めてバーベルを持ち込んたのは嘉納治五郎だと言われています。