質問: 母乳やってる時にキムチ、唐辛子はよくないですか? タイトルのとおりですが、キムチやキムチ鍋、唐辛子系の辛い料理はよくないのでしょうか?気になったので食べたすぐ後だけはミルクをやってるのですが。
回答: こんにちは。現在完母で子育て中です。 お母さん・お子さんの体質にもよると思います。 私、キムチやカレーが大好きなんです。子どもが3ヶ月くらいまでは「香辛料はよくない」ということで、キムチ・カレー・わさびなどを食べないようにしてました。でも、いろいろストレスもたまってきて、少しずつ解禁していきました。 浅漬けのキムチや甘口カレーなどは、特に問題もありませんでしたよ。 味に出てるのかもしれませんが、親に似て香辛料好きなのかもしれません。 考えようによっては、韓国やインドの人はたぶん普通にキムチやカレーを食べてるんじゃないでしょうか。 もし質問者さまが、「キムチやカレーが食べたいなぁ」と思っていらっしゃるのでしたら、あまり強くないものから試しては?