質問: 攻撃心のかたまり こんにちは。私は常に、何か激しい衝動にかられて生きています。衝動と言うのは、なんでしょう、攻撃心というか、破壊願望というか。社会人なのですが、学生の時からそうでした。恩師にも言われます。しょっちゅうかみつかれていたし、今母校を尋ねて話をしても、引っ掻かれるなあと笑いながら言われます。衝動の背後にあるのは、弱い心を守ろうとする、防衛本能だと思うのです。「攻撃は最大の防御」と言いますから。ただ、我慢して、一度爆発すると、とんでもないことになるので、うまく発散する方法が知りたいのです。心療内科で少し検査してもらったことがあるのですが、カウンセラー曰く私は「エネルギーが強い」のだそうです。自分では負のエネルギーが強いのだと思います。自分だけでなく、周りもひっかきまわすような状態ですので、どなたかうまい発散の仕方を教えて欲しいです。
回答: ○弱い心を守ろうとする、防衛本能だと思うのです。 自分のことが良くわかっているのであれば、その弱い心を治してください。 攻撃心が休まるのではないでしょうか。 そのためには、自信を持つことでしょう。 自分を信じていれば、何も弱い心でいる訳がな...