質問: 16w2dで、体重+2.5kgは増えすぎでしょうか?? 出産までは+10kgを目標にしていたのですが、このままだと超えてしまいますかね...😣 妊娠中期は何キロまでに抑えた方がいいなどアドバイスありましたら、よろしくお願いします🙇♀️
回答: その頃は私は食べづわりだったので、すでに3キロは太ってました!! そこからは毎月+1キロに抑えるように気を付けて、最終的に9キロ増で産みました。