質問: 怒ってばかり。寝顔見て反省すり毎日。。 優しいママになれない〜
回答: ままさん、毎日ご苦労様です! 子どもを怒らず、しっかりと叱ってあげてください✨ 感情に流されず、イラっとしたら、6秒間深呼吸してみてください! 不思議と、イライラが消えていますよ! そして、否定の言葉ではなく、肯定の言葉で声掛けをしてあげてください。 例えば、走らないで!走ったらダメ! と否定言葉ではなく、 歩いてね〜!と言ってあげてみましょう。 できたことには、大袈裟なぐらい褒めてあげましょうね💖 自己肯定感が育ちます✨