質問: いつもお世話になっております(^^) 37w1dです*正産期に入りました初マタです♩ 恥骨あたりがチクチク痛んだり、足の付け根が痛んだり、何よりお腹が張るのが増えました。 こんなにも張るのかっていう頻度で張る日もあります。 張る方が良いとは聞いたのですが、張れば張るほど良いのでしょうか?チクチクした痛み等も出産が近づいている合図なんでしょうか? ちなみに一昨日の検診では指一本くらい開いてきてて柔らかくなってきてると言われました★
回答: アズアズさん* いつもありがとうございます(^^) もうすぐですね!♡ そうなんですか!張っても安静にしなくていいよとは言われましたね☆1時間に3回以上は張ってる気がします...。 私も具合の悪い日はゴロゴロしちゃってます。貧血の薬をこの間の検診で出されて↓飲むとだるくなっちゃいます↓ 夕方に少しでも歩いたり、涼しい部屋でストレッチやスクワットを軽くしてます。雑巾がけとか良いそうですね。階段昇降はアパートなんでできません。 ラズベリーリーフティ、子宮収縮に効果あるみたいですよ。早く産みたいなら試してみては? 私は飲んでませんが...*