質問: この前テレビで痩せすぎダンス動画というがあると知って動画を検索してやってみたんですが... リズム感がなくて全然踊れません🤣 動画とおんなじように動けないし自分が嫌になりました😅 本当に運動が苦手で走るのも50メートルが限界(笑) 体も固くてストレッチとかヨガとかも苦手で💦 でも運動しないと痩せないよね...って思ってるんですがなんかいい方法ありますか? ウォーキングとか考えたのですが子供を抱っこしてとかだと子供が可哀想かな?とか思ってしまって😣
回答: ウォーキングやランニングは時間的に難しいし運動苦手なのでステッパー買いました😂 家の中で踏むだけです😬👍