質問: 寝る時間についての質問です! 【1歳3ヶ月】 遅くても9時までに寝かせたいのですが、 旦那が職人で遅い時で8時とかに帰ってきて 早くて16時!普段19時で、 そっからご飯作って食べてお風呂入れて寝るまで、 かなり時間かかります!! 旦那が帰って来る前にご飯作っておこう!! と思っても子供がちょー甘えん坊、泣き虫の為 離れるとすぐ泣いてご飯作れません(^^;) 因みに、おんぶして作ったりしてみましたが、 すぐ飽きて泣きじゃくって作る所じゃありません(^^;) なので旦那が帰ってきてから作ってると、 寝る時間が遅い時で23時頃になります! 大概22時!遅すぎだし、全然寝てくれません! 皆さんは寝かしつけるまでのルーティン どーしてますか?? 参考にして実践してみたいので教えてください ( ›_‹ )( ›_‹ )
回答: こんばんは🌙 うちは同じくらいの時期は遅くても20時半には寝かせたいと意気込んでいました! うちは大体定時で18時半、遅くて20時半に帰って来ます。 あまちゃんだとご飯作るの大変ですよね....わが子も全く同じです😂しかも、食に貪欲でキッチンに立つと「マンマ」コールも酷くてダブルパンチ🤛でした💦 なので、唯一少しでも機嫌のいい時間が長い朝食後の30分弱で夕飯準備の大半を終えてました!!あとは昼寝中やおやつを食べてる間にチャチャっと肉や魚を焼く、煮込む程度にしておくとあまり愚図られず遅くとも17時までには夕飯準備が終わるシステムです(^^) 時間でいうと、 13時〜15時半 昼寝 15時半頃 おやつ(その間に夕飯しあげ) 18時前後 夕飯 19時前後 お風呂 20時〜20時半 お布団へ→就寝 これが同じくらいの時期でした! ちなみに寝かしつけ中に夫が帰って来たりするので、チンして自分で食べれるように用意はしてました(^^) 夕飯の品数が少ないから出来るのかもですが、そんな感じです!