質問: カフェインのとりすぎは胎児にどう影響するの? 妊婦17週目です。朝や夜に、緑茶や紅茶を1~2杯、合計500mlほどをほぼ毎日飲んでいますが、カフェインのとりすぎでしょうか? カフェインをとりすぎた場合、おなかの赤ちゃんにどのような影響がありますか?
回答: 嗜好品は日常を快適にしてくれますが、過度の摂取により、悪影響が及ぼされる場合があります。カフェインは、コーヒー、日本茶、紅茶、チョコレート、コーラなどに含まれています。 胎盤を通して胎児に届くため、大量に摂取すると胎盤の血流量が低下し、胎児に発育障害や胎児胎内発育遅延を生じさせたりします。 1日2~3杯なら影響はしませんが、大量の摂取は控えましょう。