質問: 生きる意味ってなんでしょう 自分はニートです 何もできません 何かをやろうと行動することもできません なんで生きてるのかがわかりません。 毎日ゲームしてネットして現実逃避してます。
回答: 他の方も仰っていますが、生きるのに意味はないと自分も思います。 意味は事後の解釈のようなものです。 まだ十分に生きていないのであれば、意味がわからないのは当然と考えていいんじゃないかと思います。 「人が怖い」「失敗が怖い」「未来が見えない」、これはよくわかります。 自分もそうでしたよ。人となんだか感じ方が違うみたいで、人のリアクションが予測できなかったです。失敗するとひどく恥ずかしいし、どうしていいかわかりませんでした。 でも、延々悩んでいるうちに、悩むことが一番辛くなってきて、何とかしようと思いました。 失敗は避けられない。これは真理です。 だって何もしていないうちは初心者ですからね。初心者のうちからうまくやれるわけがないです。 だから失敗はするものだ、と腹を括るしかなかったです。 でも、頭ではわかっていても、気持ちはなかなかついてこないです。それでもこれは必要過程なのだと自分に言い聞かせました。 たぶんこの段階が一番きついと思います。 何がそんなにきついかといえばプライドなんですよね。 自分の中のちんけなプライドが失敗によって過剰に傷つく。 でも、転んで怪我をして何度も何度もカサブタを作っていくうちに膝小僧は強くなります。 心にたくさんカサブタができると、だんだん失敗に過剰に反応しなくなります。 同時に、失敗の積み重ねとは、試行錯誤の積み重ねでもあります。 エジソンが言ってますよね。 自分は失敗は一度もしたことがない。このやり方では電球が光らないということを2万回発見しただけだ、と。 だとしたら、我々の失敗も、このやり方では人生はうまくいかないということの発見だったのかもしれません。 「失敗したらどうしたらいいかわからない」ことがわかっているのならば、今やるべきことは失敗したらどうしたらいいかを知ることではないでしょうか。 たぶんそれが一番手っ取り早く現状から抜け出す方法だと思います。 幸い質問者さんには理解あるご両親がおられるとのこと、まずは料理で失敗してみませんか。 目玉焼きを作ってみるとして、卵がうまく割れないかもしれません。 黄味がつぶれてしまったら目玉焼きとしては失敗です。 だったら、どうしたらいいでしょうか。 かき混ぜてしまってスクランブルエッグにしたら失敗はカバーできそうです。 そんな感じで失敗したらどうしたらいいかを具体的に考えてみてください。 他の回答者さんも指摘しておられますが、質問者さんは論理的思考に優れておられるようにお見受けします。 それを絶望する理由を探すのに使っていてはもったいないです。 その手持ちの武器で、まずは失敗を攻略してください。 人が怖いという気持ちの克服には、自分は心理学が役に立ちました。 新書版でたくさん出ているので、よかったら読んでみてください。 心理学で何がわかるかといえば、自分の心理です。 また、人間関係はテクニックで何とかなるんだなということもわかってきます。 それと同時進行で、小さなことでいいので成功体験を積み重ねていくといいだろうと思います。 早起きするでも、挨拶するでも何でもいいので、ちょっとだけ頑張ればできる目標を設定してクリアしていってください。成功を経験することが大切なので、できなかったら翌日リベンジでOKです。 成功体験が蓄積されることで、できる自分をイメージできるようになりますし、きっと行動へのハードルを小さくしていってくれるだろうと思います。