質問: 私だけでしょうか? イヤイヤ期の息子にたくさん注意しすぎたせいか動悸が酷いです。 最近息子がイヤイヤ期に入り、私も注意することが多くなりました。 今日までの3日間風邪でそのうちの2日間は発熱もみられていたので保育園はお休みしており、私が3日間自宅療養して息子を見ておりました。 3日間も自宅にいると恐らく息子ももっと活動的に動きがってか結構ぐずったり注意した後のいやいやも酷くなってきてました。 リビングにおもちゃで遊ばせたり好きなテレビを見せてあげてもすぐにドアを開けて飛び出し階段に登ろうとすることも1日に5回以上はあったかと・・・💦 オムツ交換、お着替え、歯磨き諸々スムーズに行かずあちこち走り回り追いかけると余計に逃げるので声掛けしてももちろんうまくいくわけがなく結局私が後々捕まえに行くの繰り返しで、1つ1つが上手くいかなかったり何度も注意したりしているせいか、その後から今もずっと動悸が酷いです。 イヤイヤ期の子を経験されたママさん方! 注意しすぎて動悸した方とかおられますか? イヤイヤ期の対処法というより、動悸をどうやってコントロールしたか教えてほしいです。
回答: 頑張り過ぎない事でしょうか。 頑張り過ぎると動悸します。 その時期は風邪引いた後は元気になってもトータルで10日間は甘えん坊になってすぐグズグズ。怖かったのかな〜風邪引いたの...。 疲れた時はいつも「ま、いっか」って思うようにしてます。 1日歯磨きしなくても死なないし... ウンチしてるね〜そっか〜...ママオヤツ食べ終わったら替えてあげるね〜 着替え...今日は...いっか。明日頑張ろうっと。 階段は好きなだけのぼらせてます... 運動になるよね〜って。ちょっと落ちて泣いたら、危ないって言ったよね〜って抱きしめるだけで。 手洗い...びちゃびちゃ〜...楽しいんだよね〜、後で着替えるから、今日はやってもいいよ〜。 疲れたら、命に関わらなければ、全部 「今日はまいっか」 にしてます。 育児頑張り過ぎると、パンクして動悸しちゃうんで。