質問: メトグルコ250mgを飲めば痩せられますか?
回答: 脂肪を溜め込む作用を阻害するので 痩せられますが、薬ですから推薦しません。 また食欲の抑制作用もあります。 食品で安全なものとして「菊芋」が あります。 食物繊維のイヌリンが主用な栄養素で、 分解酵素がないために低栄養食材です。 メタボにも有効と思います。 キク科の野菜は、同じ作用があります。