質問: 2、3カ月来ないと思ったら、月に2回も来たり。最初のころからずっとこんな感じ。これって、やっぱり異常なのかな?(16歳)
回答: 子宮が発育していなかったり、卵巣から出るホルモンの働きに異常があったりすると、生理周期が安定しない「生理不順」になることがあります。でも10代はまだ大人になる途中。子宮も卵巣もホルモンの分泌も、まだ未熟なので、生理周期が定まらないのです。生理周期が安定するには、初経から数年はかかるもの。18歳くらいになっても同じような状態が続いていたら、一度、婦人科で相談してみましょう。 自分の生理を見つめることは、とてもいいことです。生理には、自分のからだの情報がいっぱい詰まっているからです。基礎体温って知っていますか? 朝、起きてすぐふとんの中で計る体温のことです。これを毎日記録していくと、女性ホルモンがちゃんと分泌されているか、排卵があるかなど、さまざまなことがわかります。婦人科を受診するときに持っていくと、診察の大きな助けになります。その日のおりものや体調、寝不足の日、ストレスがあったことなどもメモしておくと、生理との関係が見えてきます。 基礎体温を測る体温計は、ふつうの体温計ではなく、少数点第2位まで計れる婦人体温計を使います。基礎体温表をつけるアプリもありますよ。そろそろトライしてみてもいいかもしれません。