質問: 体重変わらずウェストだけ5cm増えました。 これは脂肪ではなく筋肉でしょうか? 体脂肪も現在10%き 体重変わらずウェストだけ5cm増えました。 これは脂肪ではなく筋肉でしょうか? 体脂肪も現在10%きっています。9%切る時もあります。 ウェイトトレーニング、格闘技をやってます。健康診断の過去のものを見ると今より5cm細いのです。体重は変わりません。何が原因でしょうか?
回答: #1です。すみません、トンチンカンな回答をしてしまいました。 体脂肪率が十分低いですし、ウェストだけ太くなったなら、やはり筋肉でしょう。格闘技は体幹を頑丈にするために胴のボリュームが上がるでしょうし。