質問: エアロバイクで心拍数100、20分、回転数60/分の設定で負荷50を目指したいのですが、負荷30W台がほとんどで、最高でも負荷43Wまでしかいきません。
回答: 心拍数を無視して、60rpm・負荷50Wを20分で行っていれば、 その内同じ負荷でも心拍数は、下がってきます。 因みに、心拍数を100bpmに固定する意図は?