質問: 鬱と自律神経と薬 私は鬱と自律神経を患っています。 中三の女子です。 私は今病気の治療中です。ですが父に薬を飲んだり病院に行ったりするのをやめるように言われて困っています。 薬は11種類ほど飲んでいます。 多いのは分かっているけれど、病気は良い方向にも向かっているのです。それは父に言いました。 父は私が薬をたくさん飲んでいるのを見たくないんだと思います。 でもうちの家では父の言うことが一番の家です。 あまり反発も出来ません。 治療中だし、このまま言われるがままに、病院に行けなくなるのが嫌なんです。 どうすればこのまま病院に通い続けることが出来るでしょうか? 皆さんのアドバイスとご意見をお聞かせ下さい。
回答: 心の病気は、人から見ればどう悪いのかわからないし、何がどうなれば完治なのかわかりづらいし、いつまで治療が必要なのか判断が難しいですよね。 あなたは、治療中だから病院に行ったり薬を飲んだりすることができなくなるのが嫌だってことだけど、どうなれば完治したことになって、治療を終えることができるっていうイメージがあるのでしょうか。 鬱と自律神経を患うことになった原因はわかっているのでしょうか。そしてその原因になった問題を取り除く努力はしているのでしょうか。 医者や薬には、あなたが心を痛めている問題を解決する力はありませんから、薬の力を借りて、よく眠り、きちんと食べて、心を楽にして、元気な頭と体で問題に立ち向かって、毎日元気に気持ちよく生きていくための環境を手に入れることが大事なんじゃないのかな。 お父様が病院に行ったり薬を飲んだりするのを止めるように言うのは、あなたがただ医者や薬に頼っているだけで、根本的な解決のために何もしていないように見えるからなんじゃないでしょうか。 どうなれば自分で「私はもう大丈夫だ」と思えるのか、よく考えて答えを出して、それをお父様に話してみたらどうでしょうか。