質問: 人生で初めて過呼吸っぽくなりました。 義理の両親との同居の中 自分に余裕が持てず、毎日気を使う中で 旦那に八つ当たりを、、、 私のご両親への態度のことで喧嘩になったり 過去にもありました。 元々義理の母のことをよく思ってない無かったせいも あるかもしれません😔 最近義理の母のことでストレスと思うことが多く 直接文句を言われた事もあります。 その日以来胃がキリキリし、 病院ではストレスだと言われました。 そんな中で、義理の母と義理の姉と4人で 夕飯を食べていたところ、 お酒を飲みすぎているように見える旦那に 飲み過ぎないで?と2回ほど指摘。 ちなみにこの家の方はみんなお酒が好きで ベロベロに酔う事も全然あるお家です。 前回のベロベロの時旦那が酷かったので今回指摘 そのことが気に入らなかったのか 他のことも気に障り始め こんな奴のことサポートしたくない お前なんてどうでもいい と言われ、最後離婚を切り出されました。 あまりのことで 呼吸が突然苦しくなり、汗が出てきました。 吸う1:吐く2の割合で怖くなり、 赤ちゃんが心配に、一様明日すぐに行きます。 過呼吸後に気づいたことは 首の後ろの筋肉が異様に痛い 腹筋が痛い事です。 過呼吸になった事ある方、首やお腹が痛い事 ありますか? 自分の体もですが、赤ちゃんのことも心配です 過呼吸の間大丈夫 深呼吸して?一緒に真似して呼吸して! など声をかけてくれた旦那には感謝してます。
回答: 私も妊娠中に初めて過換気なりました! お腹は張って痛かったですが、すぐ治りました。 その後も妊娠中に2回なりましたが、赤ちゃん大丈夫でしたよ😊 ストレスが特に身体にも赤ちゃんにも良くないと思うので、ご無理なさらないで下さいね!