質問: エステの効果はどうですか?ダイエットがうまくいかなくて困ってます。
回答: 私はエルセーヌの痩せ身コースで半年で8キロ程落とせました。 ウエストも引き締まってきて昔の服が着れてうれしかったです。 私の場合はエステ+軽い運動に食事制限って感じですが家で一人でやるよりも エステに通いながらの軽いダイエットが精神的には負担がすくなくて良いです。 エステシャンの方からも色々アドバイスもらったりできてがんばろうって 気になれました。 私の場合はエルセーヌですが他にも色々エステがあるのでまずは体験から 行ってみてはどうですか?自分にあったエステを探して行くのが一番 ですよ。