質問: もうすぐ1歳1ヶ月になる女の子です。 昼寝のタイミングが合わなく困っています。 また、春から保育園に通う予定なので、午後がっつり寝させたいのですがうまくいきません。。 1日のスケジュール 6:00-7:00 起床 7:30-ご飯 9:30-11:30 支援センター行ったり買い物 12:00-ご飯 18:00-19:00 ご飯 19:00-19:30 お風呂 20:00-21:00 就寝 午前中の10:30から眠くなり、朝寝させると、午後全く寝ません。ちなみにまだハイハイメインのつかまり立ちで、歩かないので公園とかも行ってません。 家にずっといると体力有り余ってるのか、寝かしつけようと抱っこすると嫌がります。。 朝寝させないと、お昼ご飯グズグズで殆ど食べないため、何を優先させたらいいのか分からなくなってます。 アドバイスお願いいたします( ́;ω;`)
回答: 7か月位から保育園通ってますが昼寝について全く指定受けなかったので、大丈夫では...? うちの子の休日スケジュールだと 6〜7時 起床 7:30 ご飯 8:30〜10:30 一人遊びやらなんやら 10:30〜12:00 昼寝 13:00 ご飯 15:00〜18:00 の間で2時間弱昼寝 19:00 ご飯 20:30〜21:00 お風呂 21:30〜22:30 就寝 朝寝と昼寝?は合計すると4から5時間位かなぁと。