質問: 褒められると卑下してしまう・・ このトピックスに足を運んでくださった方ありがとうございます。水星です。つまづいて苦しんでいた時期を過ぎ、今は就職して前向きで明るい気持ちでいろんなことに取り組んでいるのですが、困った癖があることに気づきました。それは褒められると、すごく自分を卑下したマイナスの言葉を言ってしまうこと。普段思っていることも、前もって考えれる言葉や文章も前向き言葉なのですが、突然褒められると、必死になって否定してしまいます。なぜだか怖くなって、「そんな前向きにがんばってる自分じゃないよ」的な感じをアピールしてしまいます。そして褒めてくれようとした人が困惑しているのを何度も見ました。書いてることと違うよなぁとヒソヒソ言われているのも耳にしています。マイナスの雰囲気をまわりに与えてしまって、落ち込みます。なんとか、このなんだか分からない怖いという感情を克服して前向きな言葉を言いたいのですが、この癖を変えるにはどうしたらよいのでしょうか?ご助言よろしくお願いいたします。
回答: トピ主さんの文、感謝の言葉で始まっていて、素敵だなあと思いました。会話で褒められたときも、最初に「ありがとう」を言うようになされば、お悩みの問題は自然に解決するような気がします。すごく簡単なことですが、言い慣れないうちは一生懸命意識する必要...