質問: 明日で31週の初マタです。最近甘いもの(お菓子やチョコなど)食べてしまいます。つわりもあまり無く、妊娠中期までは食事も気を付けられていたのですが、甘いものに対する欲求が強く体重増加が心配です↓妊娠前と比べると+8~9キロで10キロ目前。+10キロ以内で産みたかったのですが((T_T))前日検診で逆子と言われ、体重管理のために運動も積極的にしていたのですが(マタニティープールや、軽いウォーキング)運動も禁止と言われ( ; ゚Д゚) 家で掃除、片付けをしてると何か食べてしまったり、仕事もしていますが座っている仕事なのでカロリーも消費せず。旦那も甘党なので常に甘いものが家にあり。。。自分の気持ちの弱さに悲しくなります↓出産したら痩せるからー!って周りに言われますが元々太りやすい体質なので死ぬ気でダイエットしないとヤバい気がします(T^T)
回答: 出産後痩せる人と何もしないまま太り続ける人います。 私は幸い元に戻りましたが、知り合いには戻らずどんどん太ってる人が何人かいます... が、私も妊娠中は欲求に負けて食べていました笑 一度血液に引っかかり、その時は抑えましたが...辛いですよね。眠れない時は夜中にお菓子を一袋平らげたし笑 ただ、自分のそういう行動が全て赤ちゃんに影響して何かしらの後遺症(大袈裟ですけど)になるかもと思うと怖くなり、甘いものでも芋や果物にチェンジしたりしていました。 全ては赤ちゃんのため。頑張ってください!もうすぐ会える我が子のために。