質問: 妊婦の悩み。 私はただいま6ヶ月の後半の妊婦です。 妊娠5ヶ月の頃から、ひどい便秘に悩まされています。 なるだけ食物繊維の多いものを取るように心がけていますが、あんまり出ないので病院のお薬に頼っています。 なんか良い食べ物ってありませんか? それから、6ヶ月に入ってから、おしりの付け根当たりが痛くて先生いわく坐骨神経痛の一種みたいですが、妊娠中にそういった痛みを経験された方、軽減するような座り方とか方法があったら教えて下さい。 そして、今日の妊婦検診で子供の性別が判りましたが主人が希望していた性別でなかったので、どのように告げれば良いのか?悩んでいます。 同じような経験をおもちの方、アドバイスくださいね。
回答: こんにちわ。 そっか、男女の区別は6ヶ月の後半で分かるのですね・・・・ おっと、話がそれてすみません。 私は先日、安産祈願の神社で男の子を意味する白いお守りが入っていました(うちは女の子希望)。 私の方ははっきりと男女が分かったわけではありませんが、一応、その報告はしました。 反応としましては「・・・・・そっか・・・・。」 だけでしたが、翌日の夜には今まで使っていた胎児ネームも男の子用に代わり、「男の子なら、生まれたら・・・・・」と、気持ちを切り替えてくれたようです。 希望と違う性別なら尚更、生まれてからよりも早めの報告と心の準備がいるのではないでしょうか。 便秘に関しましては、私も病院の薬に頼っているので 大きなことは言えませんが、寝る前に牛乳をコップ1杯飲むと翌朝は悪くはないですね。 あと、便秘対策兼妊婦にも良いものとしましては、 納豆とヨーグルトってところでしょうか。 また、私の妊婦友達はウォーキングをしなかった翌日は必ず便秘だと言っておりました。 それにしても、うちも本当の性別が早く知りたいです。