質問: 高2です。 私は、部活や学校生活などで少しいざこざがあると暴食するか拒食するかになり、一日中眠れなくなります。いま現在もそうです。今日は結構な量食べました。特に眠れなくなることがきついです。どうにかして
回答: 1病院いって薬をもらう(超絶簡単) 2自分がいやなことと向き合わず、狂気に逃げ込んでいるということを認識して、それはカッコ悪いことだと理解すること(ひとによっては死ぬより難しい)