質問: 汚肌から美肌になった方っていますか? 30代半ば。 しみ・そばかすが酷く、毛穴は開き、黒ずんでいる。くすみも酷く、血色が悪くハリが無い。乾燥肌で、パウダーが肌に乗らず、リキッドだと毛穴に落ちて、余計目立つ有り様。乾燥肌のくせに、お昼には顔がドロドロになり、化粧が落ちる。もはや素顔。インナードライ? 生活習慣も改善せねばと、間食を一切辞め、野菜・魚・たんぱく質・果物を積極的に取るように食事内容を見直しました。夜は11時には寝て、朝5時には起きてランニング。紫外線には当たらないように覆面して外出。化粧の成分が悪いのかと、ミネラルファンデーションに変えて、クレンジングを排除してみました。これを半年やった結果!! ここまでやった、どうだ!!と、自信満々で某化粧品カウンターの肌チェックを受けました。 結果は! a~fランクで eランクでした!!!(下から2番目) もう・・・もうどうしていいか分かりません。(体重は3kg落ちて 鼻の角栓が無くなった位ですかね・・・) 肌質って、持って生まれたもの。所詮汚肌な私は美肌には程遠いのでしょうか。20代の時はストレスフルで、肌の手入れなんてしている余裕も無かった。そのツケなのでしょうか。暴飲暴食もしてたし。『クソ上司が!!』と夜中に丼ものをかっこむような生活でした。 もともと肌が綺麗という方では無く、『褒められるような肌では無かったが、こうしたら綺麗になった!!!』という方のご意見が聞きたいです。『肌質は生まれつき!諦めろ!』でも構いません。 よろしくお願い致します。
回答: トピ主さんが行った改善はいいと思います。食べ物や生活習慣から変えていけば、肌は健康になっていくと思います。けれど、それにはかなり時間がかかると思うのです。私は若い頃から不摂生をしてろくに栄養のあるものを食べなかったので肌がとても汚かったです...