質問: いつもお世話になってます! 現在8ヶ月の息子を育てております。 睡眠についての質問なのですが... 最近の息子の夜の睡眠は幸い夜泣きもなく、21時頃〜朝の5、6時頃まで通しで寝てくれていました。 ただこの3日ほど、夜中の2時頃から1時間おきくらいで目を覚ましアーウーと声をあげます。 夜泣きではなさそうで、特別機嫌が悪いわけでもなさそうで四つん這いになって笑っていたりもします。 色々調べてみて、最近風邪気味で鼻が詰まっているのでそのせいかな?と思ったり、まだ歯は生えていませんが生え始めてムズムズしてるのかな?とか要因はたくさんあるとは思っているのですが... 昼寝を抱っこでなければ出来ないもので、私自身も夜の睡眠が大変重要でして(T_T) 何か他の理由があって、もし改善出来ることならしてあげたいと思っております。 同じように夜泣きではないが、夜中に何度も起きていたという方で理由が判明した方がいらっしゃれば是非お教えいただけませんか? よろしくお願いします!
回答: うちも8ヶ月ですが、最近まで30分か 一時間おきに泣いて起きたり、普通に起きて座って遊んでたりとなかなか寝てくれなかったです。昼寝も抱っこでしか長時間寝てくれないので私もヘトヘトでした。うちは、やはり歯が生えてきたのが関係していたっぽいです。下の歯が生えてくるときもそんなことがあり、今回も寝ないなーって思っていたら上の歯が生えてきて、しっかり歯がでてきた頃から、2、3時間まとまって寝てくれるようになりました。(それでも長くて三時間くらいです。。)あとは、暑いのか起きたときは汗かいてたりでした。 なかなか夜寝てくれないと自分の体も辛いですよね。 長々と答えになってなくてすみません。お子さまがよく眠ってくれますように。