質問: 私の高温期は一体いつからだったかわかりますか? お時間ある方、おつきあいください... 14日目 35.79(今週期一番の低さ!) 15日目 36.34 16日目 計り忘れ(ケイカン粘液) 17日目 36.06 (ケイカン粘液) 18日目 36.27 19日目 36.32 20日目 36.18 21日目 36.46 22日目 36.58 23日目 36.75 24日目 36.61 25日目 36.67 26日目 36.76 27日目 36.78 となるんですが、私の「高温期」はあがり始めた21日目からと数えていいんでしょうか... すごく体温が下がったので14日目以降から「高温期」としていましたが、はっきりいって「高温」じゃないですよね。 36.5度以降に安定してきた日からを「高温期」としたほうがいいのでしょうか。 だとすると、20日目にやっと排卵がおきたということになりますか? ということは今日でやっと高温期7日目となるんでしょうか。(涙) だらだらと上昇し、高温期と呼べる体温も10日くらいしか持ちません。 医者で黄体ホルモンを補う必要性も「そこまでない」とされています。 こんなんで妊娠できるんでしょうか...
回答: 「高温期」は、排卵日が正確にわからないとなんとも言えません。 排卵検査薬を使っていたり、卵胞チェックをしていなかったのであれば、今となっては基礎体温から排卵日を「推測」するしかないですね。 質問者様の低温相が何度から何度になるのかが、このデータだけではわからないのであくまでも私の推測ですが、排卵日は20日目のように見えます。 排卵日が20日目だとしたら、高温期は21日目から数え始めます。 高温期が21日目だとしたら、生理になるのは35日目前後でしょう。 35日目前後に体温が下がって生理になるようでしたら、黄体機能不全というほどでもないように思います。 もしも30日目より早く生理になるようですと、排卵日が私の推測よりも早いのか、黄体機能不全が疑われる状態なのか・・・いずれにしてもあまり良い状態ではないかもしれません。 検査する必要があるでしょう。 しかし35日目ぐらいに生理になれば問題ないんですよ。 >こんなんで妊娠できるんでしょうか... 多少高温になるのに時間がかかったりしても妊娠するときはしますし、高温期(排卵後から生理前日)までの日数が14±2日程度あり、その期間がある程度高温を保てるのであれば、さほど問題ないように思います。 黄体機能不全以外にも不妊要素はいろいろありますので、何も調べていなければ「妊娠できますよ!」と太鼓判を押すことはできません。 特に他に不妊要素が無く、「この基礎体温の上がり具合だけ心配」というのであれば、「妊娠するのに対してこの基礎体温は問題ない」ように思いますよ。 医者も大丈夫と言っているのですから安心してくださいね。