質問: 現在35wの初産です! 切迫早産で自宅安静だったのですが33wで解除され、34wの時の検診で赤ちゃん下がってきてるし子宮口柔らかくなってるから、おなかが張って痛くなるくらい運動して子宮口開かせていきましょう!と言われたのですが...どれくらい運動すればいいのでしょうか?? 今現在は午前中1時間程散歩をして帰宅後は洗濯や掃除などの家事をやっています。 あとは座る時はあぐらにしてるくらいです(笑)もっと動いた方がいいのでしょうか?
回答: 臨月までは先生に言われても運動しない方がいいのですかね? 今から運動して動かなかったら予定日過ぎても産まれないよ〜って脅されてます(笑)