質問: 1ヶ月程前に妊娠糖尿病と言われましたが、1回の間食可能カロリーに収まってれば、毎日アイス食べていいのでしょうか? まだ2週間前に初回の栄養指導を受けた段階で簡単な食事療法(と言っても内容が悪くないので食事も間食も変えなくていいと言われました)だけしてる段階です🥗 次回まで後2週間あり、その時には聞いてみようと思いますが、皆さんは栄養士さんからアイスなどどう言われてるか知れたらなと思いました💦 栄養指導受けた時はこんなにアイスは食べてませんでしたが、最近暑くて毎日SUNAOかzeroのアイスを午前の間食に食べてしまいます💧 カロリー内にはおさまってるのと、栄養士さんからは、SUNAOとかはオススメと言われました🤔(ZEROは特に言われてません) ちなみに、内科医師の診察は1回受けましたが、内科でのちゃんとした食後採血は栄養指導と同じ2週間後なのでインスリンやるかなどの結果は多分次回だと思います。 産科の糖負荷試験結果と、内科初診した時の食後4時間後になってしまった採血結果を見たところは、内科の先生からは軽度だとは言われました。 わかる方いましたからお願いします🥺
回答: 私も1人目の時妊娠糖尿病でした! 私の場合も軽度で、食事制限のみでした!1日5食?6食?(すみません曖昧で😭)に分けて少しずつ食べるようにと言われてて その1うちの1食にアイスを食べてましたよ😊 もともとアイス大好きだったので、先生にも聞き1食分の糖質が収まってれば食べてもいいと言われてて SUNAO等は丸々一個食べれてました! その他市販のアイスだと2回に分けて食べてました!