質問: 社会人としてサッカーを楽しんでいる32歳です。半年前に左足首を捻挫しました。ボレーキックの時、ミートミスして左足のつま先先端で思い切りシュートしました。サッカー経験者ならこの痛みは判っていただけるかと思いますが・・・自分としては、まあ良くあることだと思っていたんだけど、翌日も激痛が残っていたので、取り敢えず接骨院には行きました。だけど半年経った今でも痛みは残っています。テーピングぐるぐる巻いてれば、痛みは減少するんだけど、普段の歩行時はつらいです。年のせいもあるのか? 医者には「伸びた靱帯はもどらない」と言われたんだけど・・・ホントにそう?また、どうしたら症状はよくなるのか?どなたか教えて下さい。
回答: ここんとこ、行っていないんで、 不確かなんだが、まず、ジェル状の 薬(?)を、塗って、超音波を当てて、 その後、手でマッサージしてもらってる。 スポーツ選手を、数多く見ている先生なら、 まず、同じことしてくれると思うよ。 テーピングも、先生によって、上手い下手、 差があるよね。気軽に教えてくれる先生も、 教えてくれない先生もいる。 マッサージや、テーピングが上手で、 やり方も、気軽に教えてくれる先生の 情報を、ここで、聞いてみたらどうだろう?