質問: うつ?育児中、自分を攻めてしまいます。 はじめまして、マリーと申します。25歳女、三歳、一歳の子持ちです。ここ二ヶ月ほど、朝の不調に悩んでいます。三ヶ月前、上の子を四年保育の幼稚園に入園させました。理由は、二人目の子が活発過ぎて大変なこと。なかなか上の子の相手をしてやれなくなったこと。上の子をお友達と遊ばせてやれることが少なくなったこと、です。ですが、毎朝、幼稚園に行きたくない、と号泣...それを見るたび自分の判断は間違っていたのか、と、悶々と悩んでいるうちに、うつらしい症状が出始めました。朝、絶望的な気持ちで目がさめる(早朝)。お昼過ぎ頃から、気分が晴れてきます。過去のつらい思い出ばかり思い出し、自分のだめなところばかりが目につき、本当に取り柄のないダメな人間だと思う。(特に午前中)言いようのない、孤独感。本来、人と関わることで自分を保つような性格で、積極的に出かけていたのですが、ここ二ヶ月は、下の子と毎日引きこもっています。心療内科に行くべきでしょうか?私の我が儘で幼稚園に入れ、ただでさえお金がかかってるのに、病院に通いたいとはなかなか夫に言えません。
回答: 私も下の子が産まれてから9ヶ月頃までうつ?でした。私の場合は朝が来るのが怖い、焦燥感、不安感、孤独感、訳もわからず泣いてしまう、等で当時年長だった娘も不安にさせてしまいました。幼稚園行きたくない、と泣く事もありましたが、一度行ってしまえば楽...