質問: 2日連続で学校にを休んでしまいました。 中学生で主治医から適応障害と診断されて6ヶ月でその間に一学期は12回。二学期は今日含め2回休んでしまいました。 最近うつ状態と主治医から言われ,毎日憂鬱で頭がぼーっとします。 気力と食欲はあるみたいなのですが授業で考えられた事があまりかんがえられなくなったり,宿題が出来なくなったりなってきました。 支援学級なので宿題は無理にしなくて良いらしいなのですがそれでもやらないとと思い,やっています。 幸いにも文字とかはかけたり打てたりするのですが計算が明らかに衰えました。 死にたいと思うようになり生きてるだけで罪悪感が湧いて死に方を調べるようになりました。 ここで質問なんですがこれは甘えですよね? ただ単に体が怠けたいと言ってますよね? 親の前では元気に振舞ってるので元気と思われていると思います。 学校をどうやったら行けるようになりますでしょうか。 ここまで読んでいただきありがとうございます。 変な文章でごめんなさい。
回答: 甘えとはやればできるのにやらないというものです。鬱はやりたいという意志がおきず、やれないという状態です。 体が怠けたいというかこれ以上の行動をすると心が破壊されると判断した場合体を動かさないようにします。風邪をひくと熱をあげてウィルスを撃退しようする動き同様、本人の意志とは別に働く防衛機能です。 専門医にかかり治療をすることを勧めます。自分で解決するのは困難です。それは鬱傾向にある場合負のループに陥り悪化させることが多いからです。主治医に相談し心療内科、精神科の病院、医師を紹介してもらうことでしょう。