質問: 産後ダイエットについて教えてください!今新生児を育てているのですが、産後はいつからダイエット始めていいものでしょうか?また、こんな事したら痩せたよ!と言う体験談もありましたら教えてください(^^)お腹と足をすっきりさせたいです😭😭😭😭
回答: 産後は母乳あげてたので食べても食べても痩せました。 産後2ヶ月くらいからは子連れで行けるダンスのお教室に通って週一回1時間くらい汗だくになるくらいダンスしてリフレッシュしてました!