質問: 爪の付け根の白いもの・・ これって、昔は「無いと、栄養分が足りない」と言われましたが。 今は、関係ないと言われていますよね? 私は、親指にほんのちょっとあるだけです。
回答: 爪のしたの部分に白い半月のようなものが、皆さんあると思います。これが最近小さくなってきたり、見えなくなってきている方は、体力が低下してきているサインです。 爪半月 ( そうはんげつ ) といって、爪をつくったり、伸ばしていく部分に影響をだしやすい部分なんですね。 しっかり指先まで栄養が行き届いているかたは、半月は小さくはならずに、勢いよく爪が生えてくるはずです! 爪はカラダのバロメーターとして、しっかり捉えていきましょう!