質問: 今、産後11ヶ月です。まだ、夜だけ授乳をしています。 私は妊娠中24キロ太り20キロは戻したのですが、後の4キロ5キロが減りません。 毎日体重に乗って、数百g増えてたりしても凹みます。 4月から仕事復帰するのですが、仕事復帰したら、痩せたよって方、いらっしゃいますか?
回答: 産後11か月だとあとは筋トレやダイエットしないと落ちないかなと思います。 私は産後すぐからあと3キロってところでしたが、2年半たっても努力してないので落ちません😅