質問: 夫に対してイライラする自分を抑えられず困っています 34歳夫、33歳私(妻)、3歳(男)、1歳(男)の4人家族です。 経済的にきついので、子供を保育園に預けて私もフルタイムで 働いています。 この頃、私が家では常にイライラしています。夫が家にいると 特にイライラしてしまいます。私は家事と育児と自分の仕事に 責任を負っていっぱいいっぱいになっているのに、夫が その状況や気持ちをわかってくれないからです。 私もうまい方法でないと思いながら、ついつい「どうして ○○してくれないのよ」とか「あなたってそういう人よね」などと 良くない言い方をするようになってしまいました。 本当は私が夫を立てながら手伝うところは上手に手伝ってもらって、 もっと明るい家庭にしたいのですが、こちらから「もっと子供と 触れ合う時間を作ってほしい」「週に1回夫婦ミーティングをしたい」 「2人で食事に行きたい」などと言うとその時は「わかったよ!」と 返事がいいのですがすぐに元通り、話し合ったことは忘れたかのように 自分第一の生活に戻ってしまいます。それでわたしも嫌気がさしてきてしまいました。 彼は私の「あなたは全然○○してくれない」とかいう言い方が嫌い です。保育園に子供を送るのは彼の役目ですし、食器の片付けや、 子どものお風呂入れを時々してくれるからです。 子供のためにも明るい家庭にしたいと切に思っていますが 私が明るくしていると、彼は大丈夫なのだろうと思うのか 部屋にこもってネットを見たりソファーでゆったり新聞や本を 読んだり、私が子供の世話などをしていて決してできないことを するので、私は自分が参っている、いっぱいいっぱいだと伝えるのに 嫌な言い方、明るくない責める言い方をしてしまいます。 子供もそんな雰囲気を感じるのか家では荒れています。 私はどのようにしたらいいのでしょうか。 客観的なアドバイスがいただけたらと思います。どうぞよろしく お願いします。
回答: 思ったのですが、 「もっと子供と触れ合う時間を作ってほしい」 「週に1回夫婦ミーティングをしたい」 「2人で食事に行きたい」 これって杓子定規で・・・堅い堅い。 相手の自発性を求めていますが、男性にとってはかなり苦手な言い方だと思います。 具体的にいえませんか? 例えば、 「私、きょう21時からどうしてもみたいテレビがあるの。その間子供寝かしつけてくれない?」 「ネットで調べたいものがあるの。洗いものおわったら使いたいから空けといてね。」 「こういういいお店があるって聞いたんだけど、土曜日にいかない?」 「子供が公園でボール遊びしたいっていってたから、ご飯食べたら行ってきてくれる?片付け終わったら私も合流するわ」 などなど・・・ 奥様は、ご主人に自ら気を利かせてほしいと思っていらっしゃると思いますが、 男性に女性のきくばりのようなものを求めても、まず無理です。 いつも思いどうりにならなくて、後から文句をご主人様に言ってませんか?(笑) ご主人様が何かする前に、 先に自分の都合で予定を言ってしまえばいいんですよ~。 あと、あなたにこうして欲しいではなくて、私はこうしたいという表現のほうがよいですね。