質問: 居眠り 医者に行かずに居眠り症状のナルコレプシー治す方法ありませんか 心がけることでもかまいません。 今はガムをかむ事でしのいでいます。 よろしくお願いします。
回答: ano.1です。 ご存知のように昼眠気を催す病気はいろいろあるようですので、あまり睡眠時無呼吸症候群(sas)に囚われない方が良いと思いますよ。 私は医者ではありませんので、病気についての私見は医師法違反になりますので話せませんが、私の経験談としてお答えします。 ------------------------------------------------------------ >どのように病院で居眠りを推測されたのでしょうか。 一番奥の親知らず歯を抜くとき、口を限界まで開き治療を受けました。 その時の、喉の様子や鼻呼吸の状態から、医科歯科大の先生はsasを疑ったようです。そこで、質問されたことは、イビキ・運転時の睡魔・仕事中の睡魔の3点でした。3点ともyesでしたので、「sasの疑い濃厚なので、行く行かないは貴方の自由ですが、もし貴方が私の親であったら、首に縄をつけても医者に連れて行く」と言われました。 その時、医学部付属病院の新患受付にギリギリ間に合う時間でしたので、早速耳鼻科に電話して患者受け入れの承認を取ってくれました。sasの治療は呼吸器内科だそうですが、呼吸器内科に始めに行っても耳鼻科の初見を受けることになるので、直接耳鼻科に行き、そこから呼吸器内科に回して貰った方が早いとのご判断でした。 ------------------------------------------------------------ >どのような治療を受けられたのでしょうか 痩せている人でもsasにはなるそうですし、私の会社の同僚でも現に痩せていてsasになった人がいます。 治療法として私が行ったのは、 1 夜間マスクをかけて寝ることによって、強制的に空気を送り当座の睡眠確保を取ると同時に呼吸状態が記録され、次回診察時にチップを持参して、夜間の睡眠状態を把握する。 2 体重の減量によつて喉の肉を減らしマスク無しでも、正常睡眠ができるようにする。 の2点でした。 その他に、 歯科医でマウスピースを作りそれを付けて眠る。 耳鼻科で外科的治療を受ける 等の方法もあるそうです。 参考url:http://www.good-sleep.gr.jp/sas/