質問: アロマオイルの作り方について 先日膀胱炎になり、少しでも楽になればとアロマショップで相談したところ、ティートゥリーの精油100滴とホホバオイル20ml混ぜたものを塗布するとよいとお店の
回答: 最初...、質問者様の入力ミスで「100滴」となっているのかと思いました...。 一般的なアロマテラピーでは、体用には1%濃度に希釈されたものがすすめられています。 20mlのキャリアオイル(質問者様の場合、ホホバオイルですね)に対して、精油を4滴で1%濃度になりますので、100滴となると...いかに高濃度かおわかりになるかと思います。 そのレシピはお店で聞かれたようですが、どのような使い方をするかお尋ねですか...? その濃度をお肌にそのまま塗るのは、逆に皮膚表面の炎症などを引き起こしかねませんのでおすすめできませんが、座浴や沐浴用にバスオイルとしてお使いになってみてはいかがでしょう? ⚫︎大きめの盥(たらい)に〜40°Cくらいのお湯をはる ⚫︎質問者様がお作りになったティートゥリーオイルを2滴垂らしてかき混ぜ、浸かる ⚫︎お湯が冷めたら、やけどしない程度に少し熱めの差し湯をしてもう一度浸かる 湯船に垂らす場合は、〜5、6滴までで調節してみてください。 血行が良くなるのを実感できると思います。 ただ、膀胱炎はほうっておくと腎盂炎などを起こす場合もありますので、排尿痛や頻尿などがあれば早めに受診してくださいね。 アロマテラピーを併用する際には、必ず医師にご確認ください。 アロマテラピーを利用する場合は、抗菌作用が高く、デリケートな部分にも安心して使えるティートゥリー(学名 Melaleuca alternifolia)やラベンダー(学名 Lavandula angustifolia)などの精油が適しています。 どうぞお大事になさってください。