質問: 運動しない人の1日のタンパク質の量 体重が、112kgなんですが、1日のタンパク質は... 112×0.5~1=56~112g これ以上のタンパク質をとって太るというのは、単純に摂取カロリーが消費カロリーを上回っているからですよね?
回答: 質問者の言う通りですね。