質問: ワンオペ育児が辛くなってきてしまいました😔 産後の里帰りから自宅に戻ってきて1ヶ月ほど経ちます。 旦那は娘が生まれる少し前から、職場で行きたかった部署に異動になったのですが、その部署は忙しく朝早く出勤して帰宅は早くて20時頃。泊まりや出張もあり、一応土日休みですが休日出勤もかなり多いです💦 基本旦那は帰宅しても夕飯を食べたら次の朝に備えてすぐ寝てしまう為、会話する時間もほとんどないです。 近くに親や友達もいないので、まともに人と会話せずに1日を終えることがほとんどの中、娘は朝から深夜まで何しても泣き止んでくれなかったりで疲れてしまいました。 娘は可愛くて仕方ないし、こんな可愛い姿をずっと見ていられることは幸せですが、やっぱり周りに誰もいない環境での子育ては孤独に感じて寂しいししんどくて夜になると涙が出てしまうことがあります。 そういう方もたくさんいるのはわかっているし、母親なんだからしっかりしないとって気持ちが強く、今まで旦那や両親にも弱音を吐かないようにと思っていました。 旦那も娘との時間が取れないのは寂しいだろうし、できる時は家事もやってくれるので、自分ばかり不満を言うのに抵抗があります。 この場合どうしたらいいと思いますか?
回答: ママの余裕の無さが子供に伝わってしまってるのかな?って思ってしまいました。 旦那さんに不慣れな子育てでや環境の事での弱音吐くのもですが 旦那さんの勤務体制が変わる物でないなら、たまにでもいいからファミサポを利用して2〜3時間お休みなさるのはいかがですか? 後は天気がよければ少しお出掛けとか 外は乾燥して寒かったり だからと言ってインフルエンザ流行る時期に、人混みは不安だとおもうので、その辺は検討しないといけないかもしれませんが😰