質問: みなさん、お子さん 夜寝ているときの 室温管理や 服装、掛け布団やかけ毛布などは どうされてますか❓ 去年は寝返りといっても 生後7ヶ月で 座布団ひとつぶんくらいしか移動してなかったですが、 今は 大人の敷布団2枚分くらいは どこに転がってもおかしくないほどで、掛け布団の意味がありません😅💧 参考にしたいので 教えてください❣️ 夜中3時頃になると 寒くて私が目を覚まし、 息子は パジャマにスリーパーだけになってます。 大人は真冬布団をかければ良いけれど、寝相のすごい息子は ぜんぶ蹴り飛ばしてます。 掛け布団はとにかく足先が出ないのがイヤみたいで かけても 秒で寝返り、意味なし。。。 バスタオルかけたり、小さめのひざ掛けサイズの毛布をかけてみたりしますが、 寝返りがすごい頻繁なので 次にみたら もう また スリーパー状態で転がっていってます💦 かけてもかけても 意味がないし 風邪引かせたらいけないと思ったら 朝まで何度も 目が覚めて 全然ねられませんでした。 3日前から 夜中3時に22ど設定で 入りタイマーで暖房をつけてからは 息子が なにもかけずに寝ていても まあ大丈夫か!? と、わたしも安心して寝られるようになりましたが、 乾燥するし、 電気代はかかりますよね☝️ 寝付く時に背中の汗がすごくて そんなに厚着はさせられません(ガーゼハンカチを入れておいて途中で抜いています) 皆さんは今の時期 寝相のすごいお子さんの 寝冷え対策、どうされてますか?
回答: 寝返りは大人も子供も体温調節だと何かで聞いた事があります🙄着せすぎ布団かけすぎといった可能性はないですか? 大人からしたら寒いから心配ですよね💦 敷き毛布しいたら泣きやまず、それをとって寝かせたらすぐ寝た事あるので、もこもこにしすぎるのも良くないかもって先日実感しました😭 なので転がる前提で服装着せておくので充分だと思います☺️👍