質問: バスケに関して質問です! 家出できるオススメの効果的なハンドリング方法を教えていただけませんか あと、お風呂で出来ることがあれば、ぜひ教えてください☺️ この2ヶ月で本気で変わりたいと
回答: ハンドリングはどれも全力で限界のスピードでやれば効果的です。 風呂の中でグーパーしたりスナップの練習したり。 試合の動画は見た方が良いと思いますね。 朝練ですけどフォームが固まってるのなら 二人一組でチェックしながらシューティングとか試合に近い状態にする。