質問: 高1です。最近視力の低下が激しいです。携帯やパソコンのしすぎだと思います。眼鏡はあるのですが、授業中黒板が見えない時だけ使用しています。どうしたら視力は回復できるでしょうか?効果的な方法はありますか?
回答: 視力ってなかなか回復しないイメージですが、これ以上悪化させないように、あんまり目を疲れさせないほうがよいと思います。 暗いところで携帯やパソコンを使わないとか、長時間使うときには途中で遠くをみて目を休めるとか、ね。