質問: 「腰痛=絶対安静」は古い? 痛みに対する過度な不安が慢性腰痛を呼び込む
回答: 近年の腰痛に関する研究では、安静にし過ぎるよりも、可能な限り日常生活動作を行うほうが予後はよいといわれています。また、欧米では痛みに対する「恐怖回避思考(行動)」が、腰痛のスムーズな回復や就労状況に悪影響を及ぼし、慢性化にも繋がりやす...(もっと見る)