質問: 逆流性食道炎てめちゃ辛いですね😭 健診ご褒美だからと昨日ピザとかおやつ食べすぎちゃって、しかも疲れ切って夜すぐ寝ちゃったら夜中に胃酸が上がってきて今も喉が熱くなります😭塩分とか体重きをつけないといけない時期なのに、赤ちゃんに申し訳なくなって反省しました😢赤ちゃんごめんね...ダメなママだ😢
回答: 辛いですよね😢 わたしもその頃は軽い後期つわりだったのか、胃液がよく上がってきてました!ご飯食べすぎてなくても良くなってたので、ご飯は関係ないかもですよ☺️ 自分へのご褒美は大事です😆✨ 炭酸飲んでゲップを出したりすると少しすっきりしてました😊