質問: 自分が「この体験は成功した」という体験を教えてください。どなたかお願いします。
回答: 成功体験とは「成功してきた体験」ではありません。 偶然上手くいったことから教訓を得たり明日への活力を生み出すためのもの。 また程度の問題もありますので、大きな成功体験と小さなそれでは感じ方も違います。 小さな成功体験を覚えておくと生活に張りが出てくるので 質問者さんもちゃんと覚えておくようにしましょう。 以下で僕なりの小さな成功体験について回答します。 中学生のときにテスト勉強を10時間やった結果5教科全て100点を取れた。 youtubeに動画を投稿したら翌日に100円くらいの収益が発生していた。 格闘技の練習試合で先輩に勝った。 などなど。 人間の記憶には容量があります。 だったら成功体験をたくさん覚えておいたほうがいいです。 積極的に覚えていくようにしないと下らないことしか思い出せなくなりますからね。