質問: 陸上経験の方に質問します。 1500mを速く走るコツを教えてください。
回答: 目標タイムを決めることです 1500はイーブンペースで走るといい記録が出るので、目標タイムを15で割り、100mあたりをその目標タイムを15で割った速さで走ればいい記録が出ます。ちなみに、陸上経験がなければ5'00を切れればそこそこ早いと思うので100mあたり20秒で走れば5'00を出せます。