質問: 食事指導が厳しいと続けられないのですが、どうですか?
回答: フィジークプロの肩書を持つ代表トレーナー・池田憲昭が監修したオリジナルの食材表をベースに、一人ひとりの体質に合ったベストな方法を探っていきます。 リバウンド防止の観点から毎食の写真も送る必要がなく、いつの間にかご自身で考えながら食事を管理できるようになります。 食べて良い食材・メニューも意外と多く、楽しく痩せられるとご好評をいただいています!