質問: 最近悪阻が酷くなりました... 飲み物でも吐くので、お腹は減ってるけど食べるのが怖いです... 柑橘系のアロマをたいたりしていますが、皆さんは悪阻どうやって乗り切っていますか?
回答: 悪阻ほんとしんどいですよね(*_*) 私もよく吐いてました! とりあえず食べれそうなもの(ゼリーや果物)を買いだめしたり、旦那さんに仕事帰りに買ってきてと頼んだり。 その日によって食べれる物も変わるからやっかいでした(>_<) ひたすら横になってテレビで気をまぎらしたり、いつか終わりはくると言い聞かせながら耐えてました! 主さんがどこまで酷いのかわかりませんが、意外に外食した方が気分転換になり少し食べれたりしてたような。 もう少しです。悪阻が終わった時に食べたい物を考えながら頑張ってくださいね☆