質問: 1人目の出産の時、とても栄養を気にしていたので葉酸サプリを飲んでい... 1人目の出産の時、とても栄養を気にしていたので葉酸サプリを飲んでいましたが、こういったサプリを飲まないと出生児にどのような影響があるのでしょうか。
回答: はじめまして、小児科医の白井です。 ●赤ちゃんの、二分脊椎のリスクが上がります。神経管がきちんと閉じないこと、脊椎の機能が障害されることで、脊椎の感染症や、排尿・排便に影響がでうる病気です。●具体的な量は、1日あたり400マイクログラムのサプリメントを、妊娠「前」1か月〜妊娠後3か月までの期間にとることが勧められています。妊娠「前」から、が重要です。生理がおくれて、妊娠したとわかる頃には、赤ちゃんはすでに成長をはじめており、特に脊椎などの神経が作られはじめています。妊娠したとわかってから飲んだのでは、遅いのです。なお、食事からの葉酸だと吸収しにくい、というのもサプリがすすめられている理由です。●かといって、飲まなかったから必ず脊椎に影響がでるわけではありません。二分脊椎の頻度は年間に約400人、割合としては1万人あたり5人くらい、決して多い病気ではありません。しかし、ただでさえ不安定になりやすい妊娠・出産の時期、自分がしなかったことの後悔は大きくなりやすいです。少しでもお力になれれば幸いです。※参考●http://www.nanbyou.or.jp/entry/2216●https://www.google.com/amp/s/dot.asahi.com/amp/dot/2018091800008.html