質問: 筋肉を落とす方法は? 高校生の女の子です。小学校の頃に何も考えずに鍛えすぎて、特に太ももや、ふくらはぎに筋肉が付きすぎて、女の子とは思えないぐらい、太く、硬くなってしまいました。特に太ももの横など、筋肉が硬いせいか、ひび割れ模様や、血管などが浮き出て痛みもあります。何か良い方法があれば教えてください。
回答: 事故で入院してベッド生活でしたが1,2週間も あるかなければ筋肉半分くらいになっちゃて足 補足なりましたよー。 筋肉って使わないと退化しますから、小学校の 頃に何も考えずに鍛えすぎていたことを今やら なければどんどん退化していきますよ。