質問: 次の英文の和訳をお願いします。 “unlike previous investigations, we were able to assess association of consumption of caffeinated and non-caffeinated beverages, and we identify caffeine as the most likely candidate of any putative protective effect of coffee,” said lead researcher michel lucas, research fellow in the department of nutrition at hsph. the authors reviewed data from three large u.s. studies and found that the risk of suicide for adults who drank two to four cups of caffeinated coffee per day was about half that of those who drank decaffeinated coffee or very little or no coffee. caffeine not only stimulates the central nervous system but may act as a mild antidepressant by boosting production of certain neurotransmitters in the brain, including serotonin, dopamine, and noradrenaline. this could explain the lower risk of depression among coffee drinkers that had been found in past epidemiological studies, the researchers reported. in the new study, researchers examined data on 43,599 men enrolled in the health professionals follow-up study (hpfs) (1988–2008), 73,820 women in the nurses’ health study (nhs) (1992–2008), and 91,005 women in the nurses’ health study ii (nhsii) (1993–2007). caffeine, coffee, and decaffeinated coffee intake was assessed every four years by questionnaires. caffeine consumption was calculated from coffee and other sources, including tea, caffeinated soft drinks, and chocolate. however, coffee was the major caffeine source — 80 percent for nhs, 71 percent for nhs ii, and 79 percent for hpfs. among the participants in the three studies, there were 277 deaths from suicide. in spite of the findings, the authors do not recommend that depressed adults increase caffeine consumption, because most individuals adjust their caffeine intake to an optimal level for them and an increase could result in unpleasant side effects. “overall, our results suggest that there is little further benefit for consumption above two to three cups/day or 400 mg of caffeine/day,” the authors wrote. the researchers did not observe any major difference in risk between those who drank two to three cups of coffee per day and those who had four or more cups a day, most likely due to the small number of suicide cases in these categories. however, in a previous hsph coffee-depression study published in jama internal medicine, the investigators observed a maximal effect among those who drank four or more cups per day. one large finnish study showed a higher risk of suicide among people drinking eight or nine cups per day. few participants in the two hsph studies drank such large amounts of coffee, so the studies did not address the impact of six or more cups of coffee per day.
回答: 以下のとおりお答えします。(面白い内容でした。) 「以前の調査と違って、私達はカフェイン含有と非含有の飲み物の消費に関する関連を数値評価することができるので、コーヒーの持つすべての推定的保護効果のうちで、最もありそうな候補者としてカフェインを認定する」と、「ハーバード大学公共健康教室」(hsph, harvard school of public health)の栄養部門の研究仲間でその主席研究者であるミッシェル・ルーカスは述べた。 同研究の著者らは、3つの大きな米国研究のデータを吟味して、1日あたり2杯ないし4杯のカフェイン含有コーヒーを飲んだ大人の自殺リスクが、微量カフェインかそれが取り除かれたコーヒーを飲んだ人やコーヒーを全然飲まなかった人の場合の約半分であることを発見した。 カフェインは中枢神経系を刺激するだけでなく、セロトニン、ドーパミン、およびノルアドレナリンを含む脳内の神経伝達物質の産生を押し上げて、穏やかな抗鬱病薬剤の役割を代行するようなのである。過去の疫学研究で発見されたコーヒー愛飲者の間の鬱病のリスクが低いことをこれで説明できるかもしれない、と研究者らは報告した。 新しい研究で、研究者らは「健康プロフェッショナルフォローアップ研究」(hpfs、1988-2008年)に登録された43,599人、「看護婦の健康研究」(nhs、1992-2008年)の73,820人の女性、および「看護婦の健康研究ii」(nhsii、1993-2007年)の91,005人の女性の試験データを調べた。カフェイン、コーヒー、およびカフェインを取り除いたコーヒー飲用は、4年ごとにアンケートにより算定された。カフェイン消費は、コーヒーのほか、茶、カフェイン含有のソフトドリンク、およびチョコレートを含む他の飲料から算出された。しかし、コーヒーが主要なカフェインの源泉-nhsの80%、nhs iiの71%、およびhpfsの79%-であった。これら3研究の参加者の間には、自殺による277人の死亡があった。 その発見にもかかわらず、著者らは、鬱を患う大人がカフェイン消費を増加させることは勧めない。なぜなら、ほとんどの個人は自分のための最適レベルにカフェイン飲用を調整しており、その加増は不快な副作用を結果発生させるかも知れないからである。「全般的に言えば、私達の結果は、1日2杯ないし3杯まで、または1日400mgのカフェイン消費にはさほど多くの利点があるわけではない、ということを示唆している」と著者らは書き記した。 1日あたり2杯ないし3杯のコーヒーを飲んだ人々のリスクでは、研究者らはいかなる主要な違いも観察しなかったが、1日あたり4杯以上飲んだ人々は、おそらくこのカテゴリー中では自殺例が少ない、という結果になるようである。「日本自動車工業会内科医学」(jama)において出版された以前のhsphのコーヒー‐鬱病関係研究においては、1日あたり4杯以上を飲んだ人々の間で最大限の効果があることを調査者が観察している。ある大きなフィンランドの研究は、1日あたり8杯ないし9杯飲む人々の間では自殺のリスクが高いことを示している。しかし、2つのhsph研究のほとんどの参加者が、それほど大量のコーヒーは飲まなかった。従って、この研究では1日あたり6杯以上のコーヒー飲用の影響については対応していない。