質問: 健康な人でも飲み続けてはいけないハーブとは?
回答: 多くのハーブは、きわめて安全で、副作用もほとんどありません。 しかし、ハーブによりましては、あるいは、人によりましては、過敏に反応いたします。 不快感がありましたら、ハーブティーを飲むことを止めたほうがよいでしょう。 お酒に強い方、ヘビースモーカーの方では効果があまり見られない反面、 健康な方でも病気が隠れている場合は、不快感が出ることがありますし、アレルギー反応が表出してしまうケースもあることでしょう。etc.etc.... 健康な人(ご自身は健康と思われている方)でも、何度も飲み続けるのは避けたほうがよいハーブティーは、具体的にどれ、ということが挙げられない点がそこにあります。 結局、一種類のハーブティーを、1日中、何度も飲み、 連日飲み続けることは避けたほうが賢明でしょう。 それは、ふだんの私たちの食事と同じことと思います。 「適度」が心地よいですね。