質問: 産後の腰痛・切痔について。 もうすぐ産後1ヶ月になりますが、未だに腰痛が治りません。生まれたら綺麗に治るものと思っていたのですが、今も寝返りを打つたびに痛いです。。 このような場合整体に行った方がいいのでしょうか? トコちゃんベルトを購入しているのですが、着けていてもズレてしまうので最近していません。 質問(1):トコちゃんベルトは一日中付けておかないと効果がないのでしょうか??また、いつ頃まで付けていたらいいのでしょうか? また、産後切痔になってしまいました。便をするたびに同じところが切れる感覚があります。病院で便をやわらかくするお薬と塗り薬をいただきましたが、飲み薬を止めたとたんまた切れてしまいました。。 質問(2):産後の切痔は一生治らないのでしょうか?? どちらか一つでもいいのでご存知の方がおられましたらお返事をお願い致します。
回答: 私も出産後切痔になりかけました。 まず、切痔を治すには薬よりも便通を整えることが一番だそうです。 私は出産後いきむと傷に響く関係でうまくいきむことが出来なくてひどい便秘になってしまって、さらに母乳だったので水分が不足してしまい便が硬くなって切れてしまいました。 病院では便をやわらかくする薬と便秘薬をもらい当座をしのぎ、その後薬局で授乳中でも飲める整腸剤を購入して毎日飲みました。水分も多くとるようにしたら、便通が整い、便も柔らかくなり結果的に痔も治りました。でも完全に直ったのは2ヶ月くらいかかったと思います。 時間はかかりますが、治ると思います。