質問: 不妊治療中に気をつけた事 男性不妊である事が判明し、お互いの年齢を考えて、1年だけ治療にトライして、ダメだったら諦めようという結論に至りました。顕微授精しか方法はないと言われたのですが、治療中に皆さんが心がけた事を教えて頂ければと思います。ちなみに、私がやった方がいいのかなと思っているのは、☆コーヒーと紅茶が好きで、少しでも早く授かれるように控えめにしてきましたが、治療中は両方とも止め様と思っています。(コーヒーは、ここ2年程殆ど飲んでいません)☆週末にヨガに通っています。(今年の冬で、丸3年)適度な運動は必要だと思いますので、これは継続して続けようと思います。☆体重を真剣に減らそうと思います。(現在165cmで68kg)病院で言われた以外で、こんな事を心がけましたという事を、教えて頂ければ幸いです。
回答: ・夫婦で、ビタミンb群サプリとプラセンタを通常の2倍ずつ飲む・奥様のほうは葉酸サプリも飲む・体を冷やす食品は季節以外、なるべく排除特にパンは体を冷やすので、朝昼晩とご飯生活必須・奥様の内膜を厚くするために排卵前くらいから着床期まで生パイナッ...