質問: 気分がふさぎ込むことが多いです。というかここ一年ほどはそれ以外の日がほ 気分がふさぎ込むことが多いです。というかここ一年ほどはそれ以外の日がほとんどありません。販売接客の仕事をしているのでお客様と話さなければならないのですが、どうしてもテンションが上がらず上手く行きません。市販の鎮痛剤を多めに飲んでぼーっとしてるとまだ精神的に楽なので、仕事がある日は飲んでしまっています。薬を飲まないと仕事になりません。半年ほど前からです。煙草もかなり吸います。食欲はほとんどなく、1日一食夜だけ家族の手前なんとか食べる形です。それも一人前は食べられません。そのせいか最近になって胃痛が激しく、ますます何も食べられません。寝ようとすると不安になるのであまり眠れません。かと思えば休日などは一日中眠っています。 朝起きて、仕事に行かなきゃ、笑顔笑顔、前向き前向きと思いつつも涙が止まらず、何でこんなことになってしまったのか、何で目が覚めてしまったのかと苦しい思いでいっぱいです。 私は家族に心配をかけられません。特に母は父と不仲なので、私のこんな姿は絶対に見せられません。父は私にあまり関心がありません。仕事は人数がギリギリで休めません。 どうすれば良いのか本当に分かりません。毎日苦しいばかりで何もありません。みんなこんな風に生きているのですか?楽しいことは少ないですか?弱くて情けないです。もっと強くなりたいんです。
回答: お母様はどうですか? 味方ですか? 簡単にしか話を聞いていませんが なんだか 家族にすがりたいようにも聞こえるし 仕事も無理をしすぎないで下さいね わくさん(いかりや長介さん)も言ってますよ 疲れるほど働くなって 私なんか まーいーや 行動していれば 友達なんかまた もっといい人が出来ますよ 私が保証します