質問: 野菜ジュース・フルーツジュースは糖尿病予防の観点からは推奨されない
回答: 健康に良いと考えて野菜ジュースを飲む方も多いと思いますが、野菜ジュースは製造の過程で加熱処理をするためビタミンの一部が失われてしまっています。液体であるため食物繊維も破壊されており、様々な添加物が入っているので、糖尿病予防のための食事...(もっと見る)