質問: 冷えとりで健康になる(筋腫もなくなる) 「ずぼらな青木さんの冷えとり毎日」青木美詠子(著)「医者知らず『冷えとり』で完全健康人生」 進藤義晴(著)を読みました。前々から「冷えはよくない」と思い、カイロで温めたり、湯たんぽを使ったりしていましたが、本を読んでもっとしっかり「冷えをとる」生活をしようと実践し始めました。子宮筋腫を13年前に手術し、その後再発。現在は経過観察中ですが、筋腫も消えると読んだので、喜んで「冷えとり」に励んでいるところです。同じように、冷えとりに励んでいる方、いらっしゃいますか?また、天然素材(カシミア、絹、羊毛など)のパンツを探しているのですが、どこかお勧めのものはありますか?(グレーのカシミアのニットパンツを1本持っていて重宝しています)「冷えとり」情報交換が出来れば嬉しいです。
回答: お灸と半身浴です。私も筋腫と内膜症があり腰痛で悩んでいます。生理痛が酷いときは、お腹と腰にカイロを当てています。そうすると気持ちが良いです。漢方薬も試しています。漢方の先生に言わせると、血流が悪いそうなので、血の道の漢方を処方してもらってい...