質問: ラジオ体操って体に悪いのですか? 毎朝やっていると言ったら整骨院の先生に 「ラジオ体操は戦後にやって ラジオ体操って体に悪いのですか? 毎朝やっていると言ったら整骨院の先生に 「ラジオ体操は戦後にやっていた体操ですよ。 勢いよくやるから筋肉痛めるので、nhkの体操のお姉さん達も何時間も前から準備体操してから挑んでいるんですよ!」と言われました。 そんなにハードな体操ではないと思うのですが、最近ではそういう考えなのでしょうか。 よく昔良いとされてた事が今では悪いと言う事があるので体操に詳しい方、教えて下さい。
回答: 初耳ですね。 身体に悪いのであれば無くなっていますが、未だにあると言う事はどうしてかと言う事から考えれば良いだけです。