質問: ホットヨガには毎日通っても大丈夫なの?
回答: ホットヨガに毎日通っても、問題ありません。ホットヨガはすぐに効果が出るわけではなく、継続することで効果を実感できるものです。無理をして毎日通うよりも、通いやすい頻度で通うのが良いでしょう。