質問: 42歳で慎重170cm体重80kgは太ってますよね??ダイエットした方がいいですよね??ちなみに32歳頃は60kg未満でした。
回答: 同じくらいでした。 体脂肪率を聞いてないのでわかりませんが、メタボ検診ひっかかるレベルだと思います。 今コロナで生活習慣病を抱えた人の重症率が増えていますので、今のうちに痩せることをおすすめします。