質問: 臨月で、雨の日の運動!何してましたか? 妊娠38週目、臨月の妊婦です。 医者からたくさん動いてねと言われてます。 天気がいいと、毎日散歩するのですが、雨だと何しますか? スクワット、階段上り下り、掃除、雑巾掛け と色々ありますが、ちょっと飽きてしまいます😂 上の子は実家に預けられるのでどこかにお出かけしようかなとも思うのですが、、、😊 みなさんはどんなことして過ごしてましたか?
回答: ショッピングモールなら室内ですし、ウインドウショッピング行ってました😊 あと、運動か分かりませんが、バランスボールに座ってテレビ等観ながら「バインバイン」ってしてました。