質問: 高1♂なのですが、うつ病じゃないかと思っています。 そう思い始めた理由。。。 ・ 変なところで緊張したり心拍数高くなる(電車の中とかリビングとか) ・ きょどってると良く友達に言われる ・ 細かい作業しようとしたら手がめっちゃ震える(細かい字書くときとかこないだ授業ではんだ付けした時も) ・ つめをかんだり貧乏ゆすりが激しい(これは小学生時からずっとですが) ・ 本とか文章の自然な理解力が無くなって来た(いちいち頭使わないと理解できなくて結果疲れてやめてしまう) ・ 指摘はされていないが会話でも理解のスピードが若干遅くなったと自覚している ・ 面白い冗談やネタや突っ込みが感覚的に出なくなってきた ・ そもそも自分自身も誰かが言ったことや皆が面白いと言っている事、今まで面白いと思っていたことに素直に面白いと思えない ・ そしてそのコミュニケーション自体めんどくさくなってくる ・ あとさっき言った緊張のやつも心拍数上がったり動作がせわしなくなったり明らかに体は緊張してるのに心は平静だったりする ・ 自分がどうしたいのか良く分からない ・ これらの問題は学校終わった後は無くなったりましになったりする ・ 不安で不安でしょうがない気分のときが多々ある あと思い出したらまだありそうですが、こんな感じです。 違うところでも質問させていただいたんですが、ホンマに不安でいろんな人のアドバイスが聞きたいので質問させてもらいました。。 jこれはうつ病なのでしょうか? 精神科受けたほうがいいんでしょうか?? また、震えとかは他の精神病だみたいなことを教わったのですがそれはまた別個なのでしょうか? あと、ちょっとうつ病の症状について今調べてみて、こんなサイトを見つけたんですが、 http://www.karacli.com/depression02.html 1、2、5、6、7、8、9 が当てはまりました。 一回病院行くべきでしょうかアドバイスくださったらうれしいです。。。
回答: あなたの学校にはスクールカウンセラーはいないのでしょうか? 多くのスクールカウンセラーは学校心理士の資格を持っています。(中には、持っていない人もいますが、紹介は出来ます) 医師ではないので、薬を処方したり、診断を下したりはできませんが、高校生のメンタルな問題に関して有益な助言を行えます。(守秘義務があるので、他の先生にあなたに断りなくあなたの問題を話すことはありません) 1度、相談されてはいかがでしょうか?