質問: 7月で生後7ヶ月になる息子がいます。 生活リズムがなかなか整わず 寝る時間が遅くなりがちです。(12時ごろ) 今のタイムスケジュールはこちらです。 6:30頃 起床、授乳 一人遊び 7:30〜 9:00頃まで朝寝 起きたら離乳食、授乳 10:00〜 一緒に遊ぶ お散歩など 11:30頃〜授乳 昼寝 1時間半くらいでぐずぐずしますが、 添い乳すると、14:00までねてます。 15:00頃 離乳食 授乳 17:00から18:00まで夕寝 起き次第お風呂 19:00〜絵本やふれあい遊び 20:00 授乳 抱っこでゆらゆら 21:00 就寝 22:30 起きてテンション高め.なにしても寝る気配がない 24:00ごろ就寝って感じです。 ⭐️母乳があまり出てないような気がして、少しミルクを足したりしてますが、体重計がないので、どれだけ飲んだのか、分からず、ミルクを飲んでもちょこちょこのみがあります。なので完全ミルクに移行しようかも迷っています。 ⭐️朝寝、夕寝を短くもしましたが、起こすと1時間近くぐするので、本人が起きるまで待っている状況です。添い乳をやめたほうがいいのか、、もうどうしていいかわかりません。情けないですが、自分に余裕がなくなってきて、精神的にも肉体的にもいっぱいいっぱいで、イライラしてしまう自分が歯痒いです。説明不足な点は指摘していただけたらお返ししますので、アドバイスいただけたら、助かります😭
回答: わたしの息子も今日で7ヶ月です! 整った!と思ったら全然だったり、前は1歳になったら保育園に預けるしどうしようと思ってたけどある程度って感じで今わたしはものすごくずぼらです。 旦那さんも帰りが遅いと大変ですね💦うちもです😱 6時か7時〜7時半起床 ひとり遊び8時半頃離乳食授乳 9時か10時頃朝寝1時間程度 起きたら遊んだりお出かけ ほぼ昼寝は車の移動中とかなので15分とか🤷♀️ 17時離乳食授乳 18時から19時夕寝 19時お風呂 21時就寝 夜中に2.3度起きます。早いと夜泣きが7ヶ月から出てくるとか😱 わたしは最近暑いし、支援センターや広場でほかの赤ちゃんと触れ合ったり遊ばせたりイオンとか人が多いところに行って刺激を与えてるので夜寝るのかな...と勝手に思ってます。 母乳なので未だにしょっちゅうあげてます。