質問: おっぱい卒業されたお子さん、どうやって寝かしつけていますか? 一週間ほど前に断乳に成功したのですが、そこから寝る時間が遅くなってます。 前は9時頃には添い乳で寝ていましたが、今はおっぱいがないため、抱っこしてもトントンしても無駄で、約一時間程寝付くのにかかります😭 今日はお昼寝なしだったので早く寝るかな?と思いましたが、ご飯時に眠そうな素振りがあったのでそこからすぐにお風呂→寝かし付けの20~21時(今)になりました💦 やはり慣れるまで時間を合わせていくしかないですか? ちなみに今は、部屋は暗くして、私も携帯など触らず寝たふりしてもやっぱり一時間くらいかかります⤵️⤵️
回答: まだ完全に卒乳していませんが、最近夜のおっぱいは必要なくなりました✨ だいたい20時すぎに寝ることが多いので... 20時前に温めた牛乳を飲んで寝室へ行き絵本を読む。 5冊を何回か繰り返し読んで← 電気を消してひたすら見守る。 はじめは1〜2時間かかっていましたが、2週間たった最近は10〜20分くらいで寝てくれます✨ はじめは暗闇の中でキャッキャ遊んでいるけどそのうち大人しく倒れてくれるのでトントンはじめます。 トントンよりも背中をさする方が効くかも? おっぱいだと早いですよね... 私もお昼寝は何時間も付き合ってられないのでおっぱい頼りです💦