質問: 健康管理に努めているのに風邪をひきやすいです 37歳、168cm、体重60キロ。既婚、妊娠希望です。30を過ぎてから風邪をひきやすく、今年は秋から2度風邪をひいています。自分で風邪をひきやすことを気にして食事に気を使い何でも食べています。週に1度は軽くジョギングをしています。規則正しく生活し、夜も23時以内に寝ます。でも人より風邪をひきやすいのです。それはどうしてでしょう。専業主婦でいるのでまったりしています。気迫や気力はあまりないかもしれませんが・・また風邪をひいてしまい、義母にあきれられています。努力が実にならずがっかりしています。なにかアドバイスがありましたらよろしくお願いします。
回答: 風をひくのは本当は体に良いことなんですよ。何故かと言うと、熱や咳、たん、鼻水等で体内の毒素を出しているのです。女性は生理がありますよね、生理もまた、毒素を出してくれてるのです なので歳をとって生理がなくなると更年期障害など、どこかしら具合が...