質問: 陣痛、一人で乗り切った方に質問です。 出産予定日まであと2週間ちょっとになりました! お腹の赤ちゃんが小さめのため、今は自主的にゆっくり過ごしているのですが、明日の検診で問題なければガシガシウォーキングやスクワットで体力作りをしていこうと思ってます。 が、、私の出産予定日前4日間の夫のスケジュールが、 ほぼ夜勤( ́_ゝ`)たまに日勤もあり。 薄々わかってはいたことなんですが、陣痛は夜中来ることが多いと聞いており、陣痛タクシーで一人で病院に向かうことを覚悟しました...( ́°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) 陣痛中のいきみ逃しマッサージ等お願いするつもりでしたが、 ほぼ無理だなと確信。 実母は遠方につき駆けつけは不可(飛行機の距離、退院日あたりに合わせて来てもらう予定です)なので、夫がいてくれたら助かるなぁと思っていたので今一度覚悟しないと、と思ってます。 陣痛室で叫びまくっても大丈夫なものですかね...? 一人でいきみ逃しってどんなふうにされましたか?
回答: 陣痛室で叫びまくっても大丈夫ですよ✨ 二人目出産の時朝から陣痛きたんですが旦那は出勤してたので上の子と2人で居たとき本陣痛きました💦 上の子連れて病院に着いたときには陣痛間隔5分以内で子宮口全開でした😅 いきみ逃しは声だしながら「ふー!!️」って呼吸すると良いみたいですよ✨