質問: 先週あたりから、なぜか左足ふくらはぎのみがつって夜中に起きることがあります(>_<) 皆さんは、どう対策をしてますか? 湿布って貼っても大丈夫なのでしょうか?
回答: 私も妊娠中よく足がつりました! 湿布、特に冷やすのはよくないと思います。 ストレッチをしたり、暑くてもレッグウォーマーをして寝てました☆ 後は、産科で相談したらビタミン剤をもらったこともありました☆