質問: 最近、頭痛、だるさがあるときに熱を測ると34度後半から35度前半です🥶 平熱が36.5以上あるので、低すぎて自分でもびっくりします😱 同じような方いらっしゃいませんか? どのようにしたら改善するでしょうか?
回答: 体温を上げるには免疫力アップさせると良いと聞いて、 免疫力を高める食材を選ぶようにしていたことがありました😊 例えば舞茸とか☺️