質問: カテゴリー違ってたらすみません。 現在初妊娠で6週目です。 もともと太り気味だったのが、 完全に太ってしまって「これはダイエットせねば」と 思った矢先に妊娠が分かりました。 太っていては難産になると聞いて不安です。 今のところ眠りつわりとにおいつわりがありますが、 吐きつわりは(まだ?)ありません。 赤ちゃんに害のないように痩せたいのですが、どうすればよいでしょうか。
回答: 私の友達は95キロで出産しました。5時間半ぐらいだと言ってました。 私自身は元々太ってましたが、さらに太ってしまったけど、陣痛から3時間で産みました。 太ってるから難産になるとは限りませんよ。 バランスのとれた食事と規則正しい生活で痩せると思います。