質問: 今現在妊娠18週に入る前の妊婦です。 皆様は、この時期どのくらい元の体重から増えてますか?最近食欲が止まらず、妊娠当初より3キロくらい太ってしまいました...😰 お腹も少し出て来たのですが、 妊娠のお腹の出方というよりは、食べ過ぎて出てしまった感じがします...笑 張ってる感じはなく、ぷよぷよな感じ😞💦 食べないように我慢しようと思っても結局食べてしまって自己嫌悪です。。
回答: 臨月や後期が恐ろしいほど増えやすいので、食べてもカロリーが低いもの等太りにくく腹に溜まるものがおすすめです。 私は1人目で16キロ増え、特に問題は指摘されなかったですが、ふたり目はそうならないようにたくさん歩いて体重は毎日測り気をつけようと思います。 体の吸収力も半端ないので、適度に気をつけましょう(;д;)