質問: エイブラハムの引き寄せの法則についてです
回答: >この湧き上がる怒り、悲しみ 虚しさ 相手を責める感情 これが今のあなたの自然な感情のようですから、それを否定して無理に幸せな気持ちになろうとする必要はありませんよ。ムカつくならムカついていいんです。悲しいものは悲しいんです。 怒りや悲しみ、虚しさという感情と、幸せという感情は、波長が違い過ぎます。引き寄せの法則は「それと(波長が)似たようなものを引き寄せる」という法則ですので、怒りや悲しみや虚しさの真っ只中にいながら、幸せになるような思考には手が届かないのです。無理に頑張れば頑張るほど、高い壁にぶちあたるような圧倒された気持ちになって、よけいに無力感や迷宮に迷い込んだような不安な気持ちになってしまいます。 引き寄せの法則により、あなたにはふたつの選択肢しかありません。「今よりちょっとマシな気持ちになる」か「今よりさらにいやな気持ちなる」かです。 ですから、時間をかけて、少しずつ気持ちを「マシ」にしていけばいいのです。明日幸せな気持ちになる必要はないんです。明後日も明々後日もまだ大丈夫。数ヶ月、一年、二年かけて、それくらいの猶予を自分に与えて、それくらい自分に優しくなって、少しでいいから、気持ちがほっと楽になるような思考をみつける。それが今のあなたにできるベストな行動です。 少しでも気持ちがほっと楽になり、少しでも明るく前向きで軽くなるような思考を探していくのです。それも頑張りすぎる必要はありません。必死になってはいけません。必死になって頑張りすぎると、たいていは逆効果なことになります。 気持ちが少しでもほっと楽になったとすれば、それはあなたの波動がいい方向へ改善されたという確かな証拠です。あなたはいま自分のできるベストを尽くしたということです。 これを時間をかけて、二歩進んではときに一歩下がりつつ、少しずつほっとする思考を探していけばいいのです。 その繰り返しのなかで、いつか幸せな気持ちになる瞬間が訪れます。そのずっと前に、わくわくしたり、ときめいたり、うきうきする瞬間も訪れるでしょう。 今すぐ聖人のように彼を許す必要はありません。彼の「いい面」をなんとか探して無理に彼に感謝しようとする必要もありません。今はムカつくんです。悲しいんです。悔しいし馬鹿馬鹿しいし惨めなんです。それでいいんです。その(感情の)場所から始めればいいんです。 そこ過程で、あなたが望むような「相手に敬意」を払ってくれて「きちんと向き合ってくれる」誠実な男性との出会いと恋愛関係が引き寄せられてきます。 今いるところから始めるしかないし、それでいいのです。大丈夫です。何も心配いりません。すべてはうまくいきます。あなたは「幸せの流れ」の真っ只中にいます。その流れがあなたが求めるあらゆるものが揃っている場所へ気持ちよく運んでくれています。あなたが少しでも気持ちをほっと楽にするとき、その流れに身を任せているという証拠です。慌てなくて大丈夫なのです。