質問: 夏の温活、皆さんどうされてますか? 特に就寝時! 今はまだ窓も開けず薄手の毛布をかけていますが、主人は暑がってます... ひんやりするマットとかはあまり良くないですかね〜?
回答: この時期何を羽織るか何を着て寝るか迷いますよね!それに主人との体感に差があるとなおさら。。 うちは同じベッドで一緒に寝ていますが、私の方だけ分厚い布団を半分かけ(半分はベッドから外側に垂れた状態です笑)、主人の方はひんやりするタオルケットをかけてる状態です。 私は暑くても下半身だけはしっかり羽織るようにしてますが、無意識に布団をどけてしまうこともあるので、冷えないよう薄手の腹巻き(毛糸パンツ)も履くようにしてます(^-^) 無理なく温活がんばりましょうね♪