質問: 生後1ヶ月の子供を子育て中です 17時に実母が仕事から 帰ってきて 家事など手伝ってくれ 朝8時には出勤 旦那もそのくらいに終わる時もあれば 残業の時もあります。 とても子供を可愛がってくれて 子供の世話は進んでやってくれます。 ただ家事は言わないとやってくれません 日中、私はひとりで子供の 面倒みてのでちょっとでも なにかあると不安でたまらず 仕事帰りの旦那に これって大丈夫かな?とか疑問や不安に 思った事を質問したり するのですが 否定的で返事が返ってくると 自分が否定された気持ちになり 今日溜まってたのが 溢れて涙が出てきました。 ごめんと慰めてくれたのですが 実母の手伝ってくれるのも 明日で最後だし これから旦那と2人でやっていくのが不安です 産後だから今だけ情緒不安定なんでしょうか? 今まで我慢できてた事も我慢できず すぐ涙がでます。皆さん産後どうでしたか? どのくらいで気持ち的なのが 落ち着いてきたか アドバイスや励ましの言葉を 頂けたら嬉しいです。
回答: まだまだ産後のホルモンバランスがうまく整ってないんだと思います😢💦 本当に些細なことが気になったり、悲しかったりで、全然自分の感情に付いて行けないですよね...。 私も、産後1ヵ月少しくらいかな?は、感情の起伏がすごく激しくて、よく泣いてましたよ。 旦那の些細な一言が悲しくて、泣き腫らして翌朝目がパンパンとかありました😅 しばらくは、「自分だけど自分じゃない」みたいな感じだと思いますが、少しずつ、元通りになっていきますよ。 個人差あるかもですが、私は生後3ヵ月くらい、子どもに昼夜の区別が段々ついてきて、夜寝る時間が5時間くらい取れるようになってから、グッと楽になりました。 身体的にも、精神的にもです。 旦那さんには、ホルモンの影響で感情の起伏が激しいことや色んなことにナーバスになっていることなど、理解してもらえると良いと思います😇 まだまだ慣れない育児と寝不足続きでいっぱいいっぱいだと思いますが、ママさんみんなが通る道だと思います。 ぴよちさんだけじゃないですよ😊 お互い頑張りましょう✨