質問: 普通のジムとパーソナルジムはどう違うのですか?
回答: 普通のジムは自分でトレーニングを行うセルフトレーニングがメインですが、パーソナルジムではトレーナーとのマンツーマン指導が基本です。また、期間を限定してボディメイク目標を設定するのも、パーソナルジムの特長です。