質問: バスケが上手くなりたい! 私は今夏部活(バレー部)を引退しました。 元々マンガ好きの私でいろいろの漫画を集めています。 影響されやすいのかスポーツ物が好きなのか分かりませんけど, ある漫画を読んでバスケをやりたくなりました。 元々スポーツは好きなので上手くなりたいと思うのですが, どうもドリブルやシュートがへたっていうかバスケが下手なんです・・・ 一人でもいい練習法とかありますでしょうか... ちなみにここらへんにゴールとかないんです( ́;ω;`) 根性はある方だと思います!! 基礎練とか(ランニング)もやったほうがいいとゆうなら頑張って朝からやります! 誰かいいアドバイスください!
回答: こんにちは。 自分の経験(私も始めて2年ちょっと)から言わせてもらうと、まず体力があるというのは前提として(それは基礎の基礎なので暇のあるときに走るとかしてください)ボールを扱えるようにならないと話になりません。 ですからボールを買って常に触ることで慣れてください。あと、ボールを扱えないとゲーム中にボールが触れなくて楽しくないのでドリブルは左右できちんとできるように練習してください。 ドリブルとボールハンドリングはボールさえあればできます。 あと、各中学校や小学校などの体育館で夜間に練習してる社会人チームなどがあると思うので、週に1回でも参加して実際にプレーしてみて、上手い人から習ってください。