質問: 突然足の浮腫が....... 立ち仕事だからか? でもこんなに突然? 塩分は気をつけてるし、特に変わったことはないのに....... 足首がなくなった😭😭😭😭 皆様足のひどい浮腫、どのように解消しましたか??😂
回答: カリウムを摂取すると良いですよ✌️ あとは、横になって足を上に伸ばした状態で足首側~付け根に向かって強めにマッサージしたら浮腫み良くなりました!!(マッサージは独自のやり方なので効果出なかったらすいません💦)