質問: 人の幸せを喜べなくなってしまいました 34歳独身です。去年付き合っている彼に性格の不一致で振られ、30代の失恋はこんなに辛いものかと苦しみましたが、それでもなんとか全否定された自分を取り戻し、少しずつ回復しました。やっと忘れたころにまたその彼から連絡が来てもう一度付き合う事になり、頑張れば報われる時が来るんだーと有頂天になったらまたもや振られました(今度は自然消滅です)2度目なので、未練はまったくないというとウソになりますが、もう縁がなかったんだな...仕方ないな...とその人を諦めることはできました。ただ一度目は未練との戦いでしたが二度目は虚しさとの戦いでなにもかも無気力に...。でも引きこもってちゃいけない!外に出なければ!と友人達と会うようにしましたが、友人達の幸せが羨ましすぎて(既婚者が多いからでしょうか?)帰ってきてからひどく落ち込んでしまいます。そしてそんな自分にも自己嫌悪。今失恋後で気持ちが敏感になっているせいもあるかもしれませんが一生このままだとゾッとします。かと言って孤独の賢者にはなりたくない。昔は素直に喜べたはずなのに...。仕事も中途半端、この年からの恋愛も難しい気が...一生独りなのかなーという気持ちに友達を妬むという醜い心。一度は前向きになれたはずなのに、なかなか澄み切った気持ちを取り戻せません。脈絡のない文章で申し訳ありません。どうしたら前向きな自分を取り戻す事ができるんでしょうか?
回答: 人の幸せを喜べない時期は、誰にでも巡ってきます。自分を責めないで下さい。今は、自分を労ることを最優先に考えましょう。