質問: おっぱいが痛くてイライラします。 薬を飲まなければいけなくなり、 完母から急遽完ミにしました。 娘はミルクもよく飲んでくれるので困ってませんが おっぱいが張って痛くて仕方ないです。 甘えてすりすりしてくるのも、 シャワーの刺激も痛くてイライラします。 絞り過ぎても量が減っていかないとネットで見たので 量も回数も我慢して絞っていますが (20mlとか) 頭がおかしくなりそうです... どうしたらいいのでしょうか😭
回答: 毎日ガッカリスッキリ絞って大丈夫ですよ?? 断乳してミルクになったんですよね?? 毎日1日3回までならガッカリやさーっしく絞って大丈夫です。 ただ夜中12時から朝6時までは絶対絞らないでくださいね! 1週間1日3回 3日間2回 3日間1回 1カ月目で1回絞っておしまいです。 桶谷式で習ったやり方です。