質問: ふくらはぎ痩せの目的で、縄跳びダイエットを4週間くらいしているのですが、なかなか変わらないどころか、始める前よりむくんで?太くなっています。
回答: ふくらはぎ痩せなどの部分痩せ効果が確認されたことがないので何をやっても効果的ではないことが原因