質問: YouTubeの検索で出てくるおすすめの小顔マッサージや筋トレを教えてください!
回答: マッサージには一時的にムクミを除去する効果はあっても、脂肪を落とす・流す・燃焼させるといった効果や、筋肉を落とす効果はありません。ましてや、骨格を小さくなどできようはずもなく。一時的にムクミが取れただけのことを“小顔になった”とは言いませんよ。筋トレしても同じです。 最近は何かと言えば小顔ですが、本当に顔を小さくしたいなら、骨を切ったり削ったり、肉を削いだり脂肪を吸引したりといった、 大がかりな手術を受ける以外に方法はありません。 小顔かどうかなんていうのは要は胴体とのバランスの問題です。例えは悪いですが、今のあなたのお顔で胴体がお相撲さん並みだったら確実に小顔ですし、幼児並みだったら逆に巨顔です。どうしても小顔にこだわるなら、顔を物理的に小さくすることはほぼ不可能なので、少しでも小さく見えるようにするために体幹を鍛えて体の方を大きくしましょう。それしかありません。 あと、YouTubeは、性的・暴力的描写以外なら、嘘だろうが作り話だろうが何でもありです。