質問: 精神状態の変化に伴う身体への影響
回答: 主に不安や抑うつを感じると、以下のような身体症状が現れることがあります。自分の精神状態に気づけないときでも以下のような身体症状が見られた場合、「自分は今不安な状態なのだ」「自分は今落ち込んでいるのだ」ということを認識する目安になります...(もっと見る)