質問: うつからの職場復帰の不安 職場の激務から約1ヶ月の休職をしています。 以前にも同じように休職した経験があり、決して無理をしないように仕事をしてきたのですが、人員削減から初めての部署でほぼ独りきりの状況で約1年の間、何とかやってきましたが限界になりました。 今回が二度目の休職でもあり、前回の休職の経験から、休職期間はなるべく仕事を頭から離すようにして、少しずつ回復への手応えも感じていました。 もうすぐ医師の診断による休職期間が終わります。 ところが、休職期間中も何度か仕事のことで職場から電話があり、仕事が自分がいないとちゃんと回っていないと実感します。 休んでいる間も職場から電話がくると、その時はきちんと電話対応できるのですが、その後しばらくするとうつ状態がひどくなります。 自分が職場に迷惑をかけていることを考えると、申し訳ない気持ちになり、また、うつがひどくなり、最近ではまた職場復帰の自信がなくなっています。 これは自分が怠けているだけじゃないかと、自分を責めるようになってきました。 主治医へ相談したら休職期間の延長も検討したほうがいいと言われましたが、これ以上、 迷惑をかけることが辛いです。 もし、私と同じような経験をされたかたがいましたら、その時どのように考え、対処されたか教えていただければ助かります。 よろしくお願いします。
回答: 信じられません。 うつ病で休職中の人間に仕事の電話をするなんて・・・。 私は3回休職(3ヶ月、9ヶ月、2年)しましたが、 まったく会社からは連絡なしでした。 なぜなら、会社からの連絡は、電話を取り次がないように あらかじめ、病院側にお願いしたからです。 そもそも一人が抜けただけで、仕事ができなくなる 会社に問題があると思います。 >自分が職場に迷惑をかけていることを考えると、申し訳ない気持ちになり、また、うつがひどくなり、最近ではまた職場復帰の自信がなくなっています。 あなたが会社に迷惑をかけているわけではないと思いますが・・・ うつの人は、何でも自分のせいでこうなった・・と思うのが特徴です。 病院のスタッフに連絡して、会社からの電話は取り次がないようにしたらいいと思います。 もし携帯だったら、会社からの電話には出ない、事をおすすめします。