質問: 悪夢についての質問です。 最近、悪夢しか見れてません。 多分、2・3週間くらいだと思います。 数日前に大切な人が亡くなりましたが、その前から悪夢を見ていました。 悪夢ばかりなので目覚めが悪いで
回答: 科学的には グラフの深い眠りの時刻に目覚ましをかければ、夢を見ずに起きたような感じになります。相当無理ですが。 私的には...供養かな。私は父が死んでから般若心経を覚え、自分が人生の地獄に落ちてから観音経を覚えました。あまりにもあまりなときは、今でも力になってくれています。若い人にはちょっとはずれか。 一般的に助言、今までと違う習慣、嗜好、行動を日常に取り入れば、チューニングが外れるかもよ。ジョギング、サイクリング、聞いたことのないアーティストにはまるなど。どうぞお大事に。 ちょっと前に、中国の親切な警察官というドキュメント番組で、私と瓜二つの警官がレポートされててびっくりしたことがありました。前から見ても横から見ても、笑い方やしぐさまで同じ。人間のDNAのバリエーションもたいしたことないな、と驚いたことです。 血のつながりもないのに骨髄バンクで適合する人もあります。ここからは私の想像なのですが、どこかで私の別バリエーション(分身)が生きていて、夢の中で音叉が共鳴するようにつながることがあるのじゃないか。全く経験したことのないこと、見たことのない街並み、強烈なストレスになる思い出など。 この勝手な妄想を土台に悪夢への対処を考えると、「日本で生活している私ならこのように対処する!」というメッセージを、夢の中であっちに住んでる私に向かって伝えることではないかと。もしかすると人間は、そうやって危機を回避あるいは緩衝しつつ生きているのかもしれません。 クリスチャンですか?私の分身がエクソシストだったら心強いですね~