質問: 21歳の大学生の男です。 最近抜け毛に真剣に悩んでいます。 気になりだしたのはここ1ヶ月ほどで シャンプー・リンスをするときに100本前後ほど抜けます。 濡れた髪を見ても余りにスカスカで泣きそうです。 前髪と頭頂部が特に危ない感じで、 頭頂部は隠すことの出来ない頭皮があり、 前髪の隙間から頭皮が見え隠れしています。 抜けた髪の根は1mmくらい白いものが多いです。 これはまずいのでしょうか、再生させる手段はないのでしょうか。 今年の春から一人暮らしを始めたのですが それも何か関係があるのでしょうか。 真剣に悩み過ぎてストレスがヤバイです。 気になり始めると外を歩いていても視線が気になって仕方ありません。このストレスの増え続ける悪循環をどうにかしたいのですが...。 アドバイス・意見がありましたらぜひぜひよろしくお願いします。
回答: 騙されたと思って合成シャンプーと合成リンスをやめてください。 短期間で劇的な効果が出るはずです。 人間だから生きてる限り新陳代謝してますから抜け毛もありますが、あまり多すぎるのは明らかに異常です。 頭皮が弱っていると必要以上に抜けて毛根がふさがります。 一度ふさがってしまうともう生えないので、そうなる前になんらかの処置をしないといけません。 洗髪は完全に無添加の石けんシャンプーでやってください。 ↓私が使ってるこれがお薦めです。 ↓洗い方です。 合成シャンプーとは少し勝手が違うのでよく読んでください。 最初からAGAの治療を受けろとアドバイスする人もいますが、料金がすごく高い上に薬も安全とはいいにくいものです。 しかも根本的な治療ではないので薬をやめたら抜けてきます。 石けんシャンプーを使っても改善しないのなら病的なものかもしれないので受診したらいいと思いますが、まずは頭皮を健康に戻すことだと思います。 それには合成シャンプーや合成リンスはもちろん整髪料などの余計なものはつけないことです。 いちおうAGAについての情報です。