質問: 私は先生もクラスメイトも苦手で学校でも家でも自分を偽って疲れてしまったので頭痛いなどで休んだんですけど病院に行ってからは薬飲んだら大丈夫だから行けって言われてそれでも嫌だったので自分で連絡して休んだら 怒られて救いであったスマホも取られましたもう限界ですどうしたら良いですか?
回答: 長文になりますが読んでくださると嬉しいです。 周りに理解してくれる人がいないと辛いですよね。私も学生時代は主さんと同じように人間関係に悩んでよく学校を休みました。身体だけじゃなくて心もしんどい事に気づいて欲しいですよね。 1番の近道は学校に1人だけでも信頼できる人を作ることです。 私も初めは嫌われないようにとか色々なことを考えて、何かを頼まれても断らずにずっと笑ってました。自分の意見は言わず他人に合わせてきました。深い関係の友達も居らず孤独を感じていたんです。本当の友達が欲しい...でも私なんかじゃ上手くいかない。本当の自分と仲良くしてくれる人なんかいないって、過去のトラウマから人と深い関係になることを怖がっていました。でも本気で向き合おうとせず、自分の事を話さず、逃げてばっかりの人に心から向き合ってくれる人っていなくない?って気づいたんです。自分から逃げてたら何も変わらないことに気づいてからは勇気をだして少しずつ本音を話すようになりました。本当の私を見ても受け止めてくれる友達がいることに気づけたんです。 初めはすごく勇気がいります。中には性格が合わなくて衝突する人もいるかもしれません。 でも少しずつ向き合っていけたら本当の友達が見つかると思います。時間はかかるかもしれません...でも本当の友達を見つけられたらその友達がきっと助けになってくれると思いますよ。