質問: 最近お腹の調子が悪いのかずっとゴロゴロいってます。冷えるのが原因かとカイロをあてたり、バナナやヨーグルトなど食べていますが改善は見られません。
回答: 腸内環境の悪化でしょう。食を見直す事です。我が国で昔のように,普通に食材を買って調理して食べると,毒物満載の食事になりがちです。 例えば,その辺のスーパーで売られている日本の野菜は,ヨーロッパでは基準が違って売る事が出来ません。ヨーロッパはオーガニックが多く,農薬の使用量も少ない基準。他の食材も同じ。