質問: 32週に入った頃から足のむくみがでてきて、だんだんひどくなってきてます(*;д;) 特に寝てる間にひどくなってくるみたいで 夜中にトイレで起きた後から 足のほてりとむくみで 寝れないです( TДT) お風呂後にセルフでマッサージしたり 糖分とりすぎないようにしたり(関係ない?) 産休に入ったので運動不足にならないようになるべく外にでて歩くようにしたりはしてます。 むくみで悩まれてた方、よい対処方があれば ぜひおしえてください☆
回答: 私も産休に入ってから産後もずっとむくみがひどかったです💦 妊娠中や産後にむくむことは多いみたいです。 お医者さんに相談しても「よくあること」と言われていたんですが... 私の場合、膀胱炎で体から水分が出ていかないことによるむくみだったようです😓 妊娠後期は頻尿もあるあるなので、産んでから膀胱炎の症状に気付きました💦 膀胱炎が治ったら一気にむくみも取れました✨ そんなこともあるので、参考になれば!お体お大事に✨