質問: 運動した後に体がかゆくなることについて。 運動をした後に体が痒くなることについての質問です。 私は最近、筋肉をつけるために、エクササイズをはじめたのですが、 運動が終わった30分くらいにふくらはぎらへんがかなり痒くなります。足は少し赤くなって、搔き始めるともっとかゆくなって知らない間に治ってます。 これは体がどうなっているからなんでしょうか?また、ならない方法とかありますか? 股ずれとかだったら分かりますが、運動が終わって時間が結構 たった後におこるので、不思議です。 心配とかそうゆうのはないですが、気になるので知っている方おしえてください。
回答: 最近運動を始めたんでしょう? 体をほぐすと血行がよくなる。それが原因。特に久しぶりの運動ではよくなります。運動に慣れてくると痒みが止まります。