質問: 1歳を過ぎてからお昼寝を全くしなくなりました。大丈夫でしょうか? 1歳10ヶ月になる息子の睡眠時間について相談です。1歳になったころから昼寝を嫌がる息子をなんとか寝かせようと、早朝から散歩や公園遊びからの親子スイミングへ通っていましたが、1歳10ヶ月になる頃には昼寝を全くしなくなりました。現在は、15:30お風呂・16:30夕食・17:30就寝で、翌朝5:30起床の生活を送っております。この生活リズムは子どもの成長にとって良いのでしょうか?
回答: はじめまして、小児科医・impi妊婦と子どもの睡眠コンサルタントの白井です。●少しでもお力になれれば幸いです。