質問: 私の精神状態について質問です。 長文、まとまりのない文章になっていたらすみません。 様々な事が重なり 旦那にも言われた為 心療内科、精神科が一緒になっているようなクリニックを受診しました。 受診に至った経緯は 先程も書きましたが 〇以前より主人から受診するよう言われていた事 〇私自身、怒りの感情が抑えられず子供達にひどく怒ったり 主人にひどく怒ったり 義母に対しての不満等 自分自身の怒りの感情のコントロールができなくなった事 〇我慢ができなくなった事 〇職場でも理不尽な嫌がらせ?があった事 全てが重なりパートにも行く気がおきず 育児も家事も何もしたくなくなり しかし子供達の事は本当に大切なので 最低限の育児や家事を行っていました。 そんな中夜も眠れなくなり パート(週3日、1日8時間)も休みがちになり 自分自身、これが私の性格でこんな怠け者だったのか それとも精神的に少しおかしくなっているのか もうわからなくなり 飛び込みで診て下さる病院をみつけ受診しました。 最初は1週間分お薬をもらい 飲み始めると少し落ち着いた気がしました。 夜もお薬のおかげで久しぶりにしっかり眠れて 仕事もはかどりました。 2回目の受診で同じ薬を2週間分もらいました。 しかし2~3日に1回以前のように 怒りを抑えられない日が続きました。 (初めの1週間は薬をもらったという安心感から落ち着いていたのかもしれません) 3回目の受診で↑を先生に話すと 色々話をした後 病気というよりもあなたの性格の問題です と言われました。 そして この薬を飲めばいいお母さんになれるし いい奥さんになれます。 薬を変えますね と薬を変えられました。 2週間分もらっていて 来週また受診です。 病院にいったあと 私はこんな歪んだ性格だったのか。 ととても落ち込みました。 もし病気なら薬で昔のように (自分で言うのもおかしいですが) 明るく優しい人間になれると思っていたのに。 それと同時に子供達にとても申し訳なくなりました。 子供達といくつか約束をしていて 内容としては、例えば 冷蔵庫の物を勝手に食べない 勝手に外に出ない 嘘をつかない 等当たり前の事です。 約束を破ってしまうのも子供なので仕方ないというのも 理解していますし お薬のおかげかあまり怒りが抑えられない ということも今のとこありません。 ただ、約束を破ると主人も子供達を注意してくれるのですが あまりにもいきすぎた注意を数日前にしており それから子供達に あなた達が約束を破ったら代わりにママが罰をうけるね と私が言いました。 約束を破る度に私は私の体の何処かを切ります。 さすがにその現場は子供達には見せません。 ただ、自分達か重大な約束を破るとママが怪我をする という認識はあるみたいです。 今日たまたま私の妹に会い、 たまたま傷を見られてどうしたのか 尋ねられた為に上記の事を説明しました。 大丈夫なのかと言われましたが 自分自身大丈夫なのかよくわかりません。 構ってちゃんだとかそういう事ではありません。 子供達が自分を傷つける事を覚えてしまうからやめた方がいい と主人はいいますが うまくいえませんが 子供達を守るため 自分を守るためにしているような気がします。 支離滅裂な文章でよくわからないと思いますが ここに吐き出させてもらいました。 嫌な気持ちになった方がいたら本当にすみません。
回答: 性格って、少しずつ変わるし、状況によっても変わると思います。 怒りに悩みながらも、なんとか子育てし、改善のために病院に行くのは、いいお母さんだし、いい奥さんです。旦那さんとも連携取れてていいと思います。 たった一人の医者に言われたからと、真に受けることはないです。納得できるまでセカンドオピニオンしてください。 もし明るくなくても優しくなくても、「今の性格を元に戻したい」と思うのは、性格がいいからです。悪い人は、戻そうとも思いません。 それから、代わりに罰を受ける必要はありません。代わりに罰をうけたらいい子になりますか?約束をまもるようになりますか?なりませんよ。約束を守って怒られるのは子供自身です。それを教えてあげてほしいです。「約束を守らないとママがケガをするから守る」んではありません。なんでその約束を守るべきなのか分からせてあげてください。(すぐには分からないし、分かっても間違えるけど) 途中まで、旦那さんと連携とれてそうなのに、後半で信頼がなさそうなのも気がかりです。