質問: ボルダリングの練習方法について質問です。 ボルダリングを初めて2ヶ月ほどたち課題によっては5級が登れるようになりましたが 最近あまり上達を感じません。4級ともなると別世界です。
回答: 初めて2か月ならばそんなもんではないでしょうか? 上半身は割とすぐ鍛えられますが指の腱とか筋肉はすぐ強くなりませんから 焦って高グレードな課題打ちすぎると怪我の元なので最高グレードのちょっと難しいものを触っていくくらいで十分です。 初めて二か月で伸び悩むのは早すぎるのでは・・・笑