質問: 完ミで育てているママさん教えてください🙇♀️ 生後2ヶ月、あと4日で生後3ヶ月になる娘がいます。 生後3週間あたりから完ミです! 今、8時起床(ミルク)・20時就寝を目指して生活リズムを作っているところで日中は大体3〜3.5時間おきにミルク、夜は短くても6時間長くて8〜10時間寝てくれています。 8時起床を目指してるんですが、5時とか6時に起きて拳しゃぶりして数分すると泣き出すのでミルクをあげるんですが6時とかだと8時ミルクは2時間しか空いてなくてどんどんその日のリズムがずれていきます😱💦 じゃあ6時に起きれば?って思われるかもしれないんですけど、9時頃長女の保育園送り迎えもあるしできれば私も長女と同じぐらいの7:30ごろまで寝たいです、、、(笑) 長女のときは混合で就寝はミルク、夜中や朝方起きた時は添い乳、8時〜9時頃起床→ミルクの流れでした。 夜通し寝るようになってからもこの起床時間は変わらず、生活リズムができました。 夜通し寝て、リズムができるまでは仕方ないんでしょうか😱 でも完ミだからって夜通し寝るとは限らないし、、、💦 完ミはまとめて寝てくれる!と思ってたんですが量や時間を考えながらあげなきゃいけないので難しいですね、、、、 どうしたらいいかアドバイス頂きたいです💦
回答: 今3ヶ月半くらいですが、ミルクの間隔は4.5〜5時間くらいです。 3時間おきということは一回量がまだ少ないんですかね? うちも20時くらいには寝てほしいので、夜のミルクはお風呂上がりにあげてそのまま寝かせてますが4時間弱しか空かない場合もあります。 日中は5時間前後で、夜に合わせて調整してる感じです。 ですが、うちの子も早起きで😅6時前とかに起きてミルク飲んでます💦それからまたちょっと寝かせて、8時くらいにカーテン開けて起こしてます。 夜もうちょっと長く寝てほしいなぁ〜😣とは思いますが、まだまだ思いどおりにはいきませんね...😣