質問: こんにちは☺︎現在14w6dの初マタです✳︎ ここ最近悩みがありまして... もともと水が苦手で普段あまり水を飲んでいなかったのですが、ギリギリ冷たい水なら飲めて、薬を飲む時は普通に水で飲んでました。 しかし最近だと冷たい水も喉に通すと気持ち悪くて吐いてしまうし、サプリを飲もうと少量の水を含むだけでも戻してしまいます...。 デトックス効果もあるし、妊娠中期に入って浮腫んできたりしたらなおさらお水もたくさん飲みたいと思うのですが、何も味がしない水が飲めないなんて...と情けないし、すごく悲しくなってきます。 同じような方いらっしゃいますか? こんなの自分だけなのかなぁと思ってしまいます...
回答: 水って味がしないからこそ飲みにくいですよね。私は水を飲む時は冷蔵庫で冷やしたミネラルウォーターしか飲まないです。 麦茶もダメですか? 私、よく麦茶でサプリメント飲んでますよ😊 ウィダーインゼリーとか少し固形のものとかでも少しは水分補給になりますので、水にこだわらず飲めるものを飲んだらいいと思いますよ。