質問: 男性のような筋肉ムキムキにはなりたくありません。
回答: 女性の方で「筋肉ムキムキになりたくない」とおっしゃる方は多いのですが、そもそも女性はホルモンの影響で筋肉がつきにくいため、男性のような筋骨隆々なカラダになる可能性は極めて低いです。 食事制限についても、ホルモンバランスが乱れることを防ぐため、女性のカラダにあった栄養バランスを考えてくれるので、ご安心ください。