質問: 今年に入ってからランニング後に、添付した写真の該当箇所(特に甲の外側)が痛みます。
回答: 今回は骨折を発見できるかも知れませんので、もう一度お医者様に相談してみましょう。 それでもという場合に限ってですが。 骨に異常が無いとすれば、小指の第五中足骨に付着している腓骨筋腱のトラブルが疑われます。 ランニング障害としては多いもので、基本的には捻った時などに起きます。 ただ疲れやシューズを交換した事などからオーバープロネーション(過回外)気味となっても、腓骨筋腱が引っ張られ付着部や腱、腱鞘などが炎症を起こす時もあります。 他には第五中足骨を固定している靱帯に不具合があり、周囲の神経を刺激して痛み出すといった事もあります。 先ずはクッション性の良いシューズに交換するか、中敷きを追加して様子をみてみましょう。 あと稀ですが、ランナーには第五中足骨の関節で痛風発作となる人もいます。 これも外側に荷重が掛かった事で関節が弱り、そこに尿酸結晶が蓄積して発症します。