質問: 義母の義父への悪口について相談です。 義母は64歳、肺の病気で酸素発生装置から鼻にチューブで酸素を送る在宅酸素療法をしつつ自宅療養中です。 この病気は段々と肺の組織が壊れていき(正確には表現が違っていますが)、呼吸をしても酸素が身体に行き渡らず最終的には心不全などで死亡するという原因、効果的な治療法のわかっていない難病です。 義父と2人暮らしなのですが義父のことが嫌らしく、常に悪口を言っています(病気になる前からですが)。 生理的に嫌だとか、お父さんがさわったものは食べたくないだとか。。。義父本人に対しても、部屋に入るなと言ったりとか、話しかけられるのさえ嫌な様子です。 入院中は、用もないのにどうして見舞いに来るんだと、追い返したことも。。。 でも、私達と話すときはお義父さんのことをけっこう話題にするし、気にしている様子があるので、口で言っているほど嫌ってはいないと私達は思っています。 現在はすぐ近所に住む義兄(長男)がちょこちょこ実家に顔をだし料理、洗濯をしたり、病院に連れて行ったりなどの面倒は見てくれていますが、仕事もあり同居できる状況ではないので、実際に義母がこれ以上できることが減ってくると義父のことが嫌だといっても義父に頼らざるをえない状況なのは明らかです。 病気の辛さと、死の恐怖や、動きたいのに息苦しくて思うように動けないなどのストレスは計り知れないものがあると思うので、悪口や悪態を言って気がまぎれたり、イライラを忘れたりできればそれでいいかなとは思うのですが、逆にそんなことを言ってしまう自分に対してストレスが溜まったり、イライラしたりして精神的にも身体的にもよくないのではないかと心配です。 また、義父は義母のことを心配していますし、義父なりになにか力になってあげたいと思っていると思いますが、このまま義母に辛くあたられ続けてしまうと、義父もまいってしまうのでは、と心配です。 義母が気持ちを穏やかに、病気以外のストレスをなるべくなくして人生を送ってもらいたいと願っているのですが、何かアイデアがありましたらアドバイスをお願いします。
回答: <お礼>拝見しました。 つづけている写メールでも宜しいのですが......アナタの手描き& 手書きの絵手紙や毛筆書きの手紙のほうが よりハートフルで、アナタのおもいが伝わるでしょう。 先の《腹立ち日記》etc.の勧めは お姑さんがアナタに言う愚痴やお舅さんに関わる悪口を 日記に書き出すことでアタマから軽くなって癒しの効果が あるからなのです。 アナタの可愛いペット写真を見て一瞬心が和んでも それでは解決できないことが、書くことで可能なのです。 アタマを空っぽにすることができれば (お姑さんの脳髄の中での) ネガティヴなイメージの堂々巡りが消滅します。 お姑さんの愚痴や悪口の一端を補足してくだされば、 それを歌材にして私が短歌を試作してお目にかけることが できるかもしれません。 nhkの介護短歌を録画しておいて アナタが試作してお姑さんに 《おかぁさまのコトバから、こんな短歌ができました》 と毛筆で書いて送るのも1つの方法でしょう。 アナタはお姑さんには何も言えないような感じがしますが ここは、お舅さんのことで希望を失っているお姑さんが 近未来に高齢者「うつ」etc. メンタル・ヘルスを損なうのを防ぐためにも ちょっと勇気を出して、お手軽なレヴェルではなくて、 お姑さんの心の奥、そのまた奥を救うために 知恵を出し・創意工夫し 極限思考してみてください。 癒しのためには<書く>ことは有効なんですね: 歌人の有田里絵さんの 【ひらがなで なやみぜ~んぶ かきだして みればたいした ことはなかった】 〔 朝日新聞『天声人語』2007.6.9 〕、 詩人の立原道造さんの詩句 【僕は手帳を よみかへす また あたらしく 忘れるために】 糸井重里さんの 【ただ、ノートに、こんがらがっている問題を書いてみる。 ~複雑に思いたいのなら、複雑に書けばいい。うまく書けないなら、 うまく書けない状態を書けばいい。 これで、もう、ほどきはじめたことになるのだ】 ジェームズ・w.ペネベーカー博士の 『こころのライティング ― 書いていやす回復ワークブック―』、 他、 「”書く”という行為によって、ひとは癒されることもあるのだ」 http://www.bungeisha.com/kigaru/episode0411.html 「”書く”という行為によって、わたしも癒されたんです」 http://www.bungeisha.com/kigaru/episode051117.html お姑さんの心の中に大切に保存されている ステキな思い出も夢も愛も喜びを ショート・エッセーに書いたり、短歌にしたり、 【今生のいまが倖せ衣被 真砂女】のような俳句にすることを お勧めしてみませんか。 あるいは呼び水になるように、ちょっとだけアナタが 「聞き書き」してあげませんか。 da cosa nasce cosa〔=物事は思わぬ展開をするものだ〕 ということで、 tentar non nuoce(=やってみても損はない)でしょう。 以上の、展開で、お姑さんが救われ、 (お姑さんの愚痴・悪口から)アナタが救われ お舅さんが救われます。 3ヵ月に1回くらいの頻度で、 お姑さんに温泉旅行をプレゼントしたりするのも 1つの方法でしょう。それが無理なら近隣の 日帰り温泉でリフレッシュしていただくのも宜しいでしょう。