質問: 赤ちゃんを熟睡させるコツってありますか? お布団に下ろすと起きはしないけど眠りが浅くて 鼻息が荒かったり、手を伸ばしてお尻をあげたり プキュィープギィーと鼻を鳴らしたりしています。 30分か1時間、もっと短くて10分で起きます。 今まで2回成功したんですが、げっぷ後すぐ下ろしても微動だにせず4時間すやすや寝てくれたことがあります。 その時何をしたかは分かりません。しいて言うならミルクがE赤ちゃんだったかな?ぐらいです。 いつもは起きてもギリギリミルクの時間まで間に合わせられるように ラッコ抱きで1時間から2時間寝かせています。 でも最近は触れ合ってるところが暑いみたいで汗ビシャビシャになります。 ちょっと可哀想なので理想では、ゲップ10分頑張って布団に素直におろせたらと思います。 ラッコ抱き以外だと授乳枕の穴に収まって寝ると熟睡します。 バウンサーは寝れないみたいです。 横抱きは嫌いみたいで寝てくれた試しがほぼないです。 成長が著しくて、もう私の方にのせて縦抱きすると居心地が悪いしはみ出るし嫌みたいだし ちょっと下げて胸の位置で縦抱きすると寝るんですが重くて腕が辛い... 抱っこ紐はしばらくすると寝てくれますが下ろす時に手間取って起きてしまいます。 今バックル式のスリングを手配してますが気に入ってくれるかわかりません。 おしゃぶりは80%の確率でバレてもっとギャン泣きするのでとてもギャンブルだし 顎が疲れるのかあまりぐっすりはねてくれません
回答: おしゃぶりは睡眠を浅くするのでオススメしません😊 生後1ヶ月ならそんなものじゃないかな?とは思います😊 今出来ることをご紹介しますね😊 1.朝8時までにはカーテンを開けて朝日を浴びさせる☀️ 2.できれば朝10時ごろ散歩orベランダで日光に当てる(赤ちゃんの手のひら程度の範囲だけでok) 3.夜は静かに過ごし暗い環境をつくる💫 4.抱っこで寝てしまった時、赤ちゃんを降ろす時のコツがあります! *抱っこのままあまり熟眠させてしまうと置けなくなるので注意です😃 抱っこのまま布団の上に座る→ユラユラしていたならユラユラを止める→少しずつ赤ちゃんの体を平行にして行く→真っ平らの状態でも寝てる→布団に置く どこかの段階で動いたり、しかめ面をしたら一段階戻します🌸 平らなところに置かれて不快感で起きてしまうのでこの方法はおススメです😊 私はこの方法を新生児の頃から守り今では睡眠に困ったことはありませんよ😉 3時間おきの起床で辛いですが、赤ちゃんの睡眠は午前中で全てが決まると言っても過言ではありません! がんばってください!