質問: お昼寝時間について。もうすぐ10ヶ月です。 生後10ヶ月の時期なら、朝寝30分-1時間、昼寝1.5-2時間、夜間10-12時間が目安で、日中の昼寝の回数が1回になるのは1歳頃からとネットで見たのですが、ウチは数日前から朝寝(午前寝)しなくなり、日中のお昼寝は昼ごはん後の1回のみになりました。 朝寝なし、日中は13-15時頃お昼寝、夜間は20時就寝、5-6時頃起床、という感じです。 同じように、比較的早いうちから朝寝しなくなり、お昼寝が1回のみになった方いますか? 午前中は眠くなさそうで、抱っこしたり布団に寝かせても寝ない(むしろ遊びたがって泣く)んですが、夕方お風呂入る頃に眠そうになるので、無理させてないかなと心配になります。
回答: うちも9ヶ月になった頃から日中は昼食後の一回1時間ー2時間くらいになりました。 保育園の0歳児クラスのスケジュールも(昼寝3時間は時間をとってありますが)そんな感じです。 保育園迎えに行った後、夜ご飯(3回目の離乳食)を食べる前にちょっと寝てしまう事も、ちょくちょくありますが、お昼寝に関してはそんなもんかなと思っています。