質問: 1歳4ヶ月以上のベビーママさん、お子さんのスケジュールはどんな感じでしょうか?特にお昼寝のタイミングが知りたいです! 我が家の娘は、10時半くらいから12時半くらいまでの昼寝1回だと、夕方ぐずぐずですが20時にコテっと寝る。こちらは寝かしつけが楽です。このパターンが多かったです。 ワンオペな夕方の時間帯にぐずぐずなのがキツくて、プラスで夕寝をさせると就寝が遅くなる...こちらは寝かしつけでストレスを感じることが多い。 なのでここ数日で、お昼を食べてすぐ昼寝1回というパターンにしようと計画し、実行中です! 7時30分 起床 8時 朝ごはん 〜10時30分 後片付け、着替え、掃除機、洗濯 10時30分〜 牛乳120ml一気飲み!、家で遊ぶ 12時 お昼ご飯 13時 昼寝(1時間〜2時間くらい、日による) 15時 公園へ出発!(おやつ持参) 17時 帰宅 17時45分 夜ごはん 18時30分 お風呂 (お風呂あがりに牛乳150ml一気飲み!) 20時 寝かしつけ開始 20時半 就寝 午前中に1回昼寝してた時は、14時くらいから17時くらいまで公園にいました😂 このスケジュールになってからはまだ数日しか経っていませんが💦夕方眠くてぐずぐずとか、夜なかなか眠らないというのは無くなりました!! 本当は、午前中にも公園に行きたいです💦 午前と午後2回公園に行くママさんすごい...
回答: 7時までに起床 7時半頃朝食 8時半頃公園に行く(1時間程度) 9時半頃TVタイム(録画) 11時までにお昼寝(2時間以内くらい) 12時半-13時頃昼食 13時半頃からおでかけ 16時半頃帰宅、TVタイム(録画) 17時半夕食 18時半お風呂 19時半-20時就寝 こんなかんじです!