質問: 無理なダイエットは こんにちは。以前投稿した、今度高校一年生になる女子です。この前投稿させていただいたのは「中学生の適正体重」というタイトルでした。私は結局、摂食障害だったのです。あの時は拒食、その後は過食でした。今は精神科でカウンセリングを受けています。「自分で痩せておいてバカ?」と思われるかもしれません。私も少しそう思います。でも今回投稿させていただいたのは、無理なダイエットの怖さを知ってほしい、そう願っているからです。やせ続けているときは本人は舞い上がっていて、自分が客観的に病的だと気づきません。だから周りがストップをかけてあげてください。私は幸いにも自分の体のサインに(遅いけれど)薄々気がついて、体の防衛本能=食べ始めるのも重なり、体重が増えました。今は54キロです。昔なら「ありえない」体重ですが私はこれでよかったと思っています。生理も17ヶ月ぶりに戻りました。泣き叫んだり当り散らしたりするのも収まってきました。私は念願の(?)高校に合格し、今月から新しいスタートをきります。つたない文章でしたが、お読みくださりありがとうございました。ムリなダイエットの怖さを、本人も周りもマスコミも知ってほしいと思っています。
回答: ダイエット=体重を減らすと、思ってる人の何と多いことか!体重さえ減れば満足なのでしたら、食べなきゃ減ります。ただし体も体型も顔も老化が加速するだけです。ひとつに、テレビ番組のダイエット特集に間違った認識を持ってしまう要因が多くあると思います...