質問: 体重についてです! 妊娠前から出産まで+何キロ増えたか 産後どのぐらいで何キロ落ちたか 皆さん教えてください☺️ こんなダイエットしたよーっていうのあればそれも知りたいです!🤫
回答: 妊娠前55Kg→出産時59.5Kg→退院から半月48Kg 混合で育児してて、3食ガッツリ妊娠中と同じように食べていました。 母乳で体重減ったので、ダイエットではなく産後2ヶ月後からワンダーコアを再開してました。