質問: 妊娠、出産してから10キロ太りもどりません...(つд;*) 体重おもくなり、動くのもしんどく...。 甘いものは食べたくて抑えられず、痩せたいくせに食べてしまう...。 矛盾しているのは解っていますが、自分がイヤになります。
回答: わかります! まずは食べる時間を気にするのはどうですか??