質問: 妊娠前44キロ、現在19週で50キロ。 だいたい5~6キロも太りました😱 妊娠前まではどんだけ食べても体重が増えない体質で、食べる量も妊娠前と特に変わりません。 変わったといえば、ずっと甘いものが食べれなかったのに妊娠してからすごく甘いものが好きになったことかな... それかなあ... それのせいですかねえ... ダイエットもしたことがなかったため、体重を減らそうとかキープしようとか太らないようにって、どうやればいいか分からなくて😭 今月から仕事で半日はずっと立ちっぱで動いてます。なので特に散歩とか始めなくてもいいのかなとは思いますが... どうすれば...いいですか...
回答: 私も、みーさんの週数頃一気にぶくぶくと太りました🤣👏🏻💦(笑)同じく、妊娠前は体重増加など無かったので焦りました🤣8ヶ月頃から食べる量も増えて、最後の方はこれはヤバイ...と思い、白米をサラダに変えたりとしてました🤣毎日ウォーキングもしてましたね🥱最終的に妊娠前から+12キロで出産しました😅