質問: いつもお世話になっております。 赤ちゃんの睡眠について教えてください! もうすぐ10ヶ月になる息子の睡眠の事で 悩んでいます( ́・ω・`) 完全母乳で、今離乳食は三回食です。 お昼寝は1日3回ほどすべて30分〜1時間しか寝ません、 しかも抱っこじゃないと寝ません。 この時期だとみんな3時間寝たわ〜とか言っているのを 聞くと、まぢで?!って思います。 夜は添い乳で7時〜8時半の間に寝ます。 寝たと思ったら10分後くらいに泣くというか 目はつぶってます、少し甘えたかのように泣きます そしたらすぐ乳首をくわえさせて、ちゅぱちゅぱ。 そしてまた寝ます、そしたら次は1時間後にまたさっきのような泣きがあります、そしてまた乳首をちゅぱちゅぱ。 このやりとりが夜中に5回くらいあります。 泣いてるってレベルではないですが ほったらかしにはできないかんじです。 なんで一気にぐっすり寝ないのか気になります。 睡眠障害?とかだったりするのかな?とも考えています。 そしてなまけんな!って思われるかもしれませんが この月齢になっても夜中に何回も私も起きるのがしんどくて、昼も抱っこじゃないと寝ないので休まる時がありません。かなり長文になってしまいましたが、どなたかアドバイスや経験上の話を教えてください( ́・ω・`)
回答: 添い乳は良くないみたいですよ(>_<)おっぱい加えながら寝ちゃうとちょっと目が覚めたときにおっぱい無いから泣いちゃうみたいです😵うちはまず添い乳やめて、次に夜間断乳したら8時から5時半くらいまで寝るようになりました(* ́ω`*)