質問: パニック障害でしょうか。 友人に、自分はパニック障害ではないかと悩んでいると告白されました。 職場での人間関係がうまくいってなく、必要以上の厳しいことをいわれるようで、その際に動機や倒れそうなほど強いめまいなどに襲われるそうです。 心配になって私自身パニック障害についてインターネットで調べてみて、彼女の場合は極度の緊張やストレスからくるパニックで、パニック障害ではないと思うのですが知識が浅いため判断できずにいます。 彼女はパニック障害なのでしょうか? 病院に行くことをすすめるべきですか?
回答: 確かにパニック障害で検索すると、動機、目眩などの症状は出てくると思います。また、「彼女の場合は極度の緊張やストレスからくるパニックで、パニック障害ではないと思うのですが」とありますが、どういう理由からか分かりません。そこら辺をふまえて回答したいとおもいます。 人間の体はうまくできています。ストレスに対して自分の意思に関係なく条件反射的に反応します。50m走のスタートラインに立ったときにどきどきするのは、脳の方はこれから走るということで糖の代謝を良くするアドレナリンを分泌します。これは太古の狩猟時代から備えられたプラグラムだそうです。その暴走を止めるセーフティプログラムもあって通常は行き過ぎを阻止しています。しかし、あまりにもストレスが大きかったり、その機能がうまく作用しないといろいろな障害が起こります。 そのようなストレスに対しての防御は健康から疾病まで途絶えることなく連続的に続いています。ではどこで病気と線引きするかです。それはその障害が起こることによって、通常の社会生活が送れるかどうかです。質問者さんはこの辺で、パニックでパニック障害ではないと思っているのではないでしょうか。そのような症状が出て本人が通常の社会生活が送れていれば良いでしょう。遅れないようでしたら受診した方が良いと思います。 病院では上記の機能をよくする薬を処方すると思います。それで、症状の方は緩和されると思います。しかし、大本のストレスの対処と言うことが解決されなければ、薬を飲み続けるようになると思います。薬物療法と併用してカウンセリングなどの心理療法でストレスの対処やたまったストレスのガス抜きなどをすれば良いと思います。薬物療法に頼らなかったり、そこまでの症状でない場合は心理療法だけでもある程度までは行くと思います。また、質問者さん自身が話し相手になることで効果があるかもしれません。