質問: 2歳になる子の偏食についてです。保育園では野菜も食べるし、残すこと... 2歳になる子の偏食についてです。保育園では野菜も食べるし、残すことなく食べるそうなのですが、家ではご飯もおかずも少しずつしか食べません。暑い中作ったのに...と思う日々にどうにかしたいと思っているところです。質問は、2歳で野菜嫌いは大丈夫なのか、食べられるようになる料理のコツやポイントを教えていただきたいです。
回答: momoさん。初めまして、あかりです。お子さまの偏食についてですが、なんとかバランス良く食べてもらいたいですよね。もちろん、偏食は良いか悪いかといえば良いとは言えないかと思いますが、保育園でバランス良く食べているならば大変に心強いかと思います。集団生活では、周りのお友達に触発され食べることが出来ているのかもしれませんね。家庭では、楽しく親子で食べたり、食べやすいサイズや調理法(柔らかかったりなど)の工夫が考えられますが、家庭と保育園に食べ方の違いがあっても不思議なことではありませんよ。以前には、体もしっかりとしているのに好きなものしかずっと食べない6歳のお子さんもいたり、偏食で病気があり検査をしたら貧血が発覚した6歳のお子さまもみたりしましたが、発達曲線が順調で、特に症状もなくいられているならば、まずは食事が嫌がることなく楽しく家族と過ごせる時間に努めてみてはいかがでしょうか。偏食でも責めずに、温かな家族の時間にしてみましょう。また、お腹が空いているタイミングを見計らった時間に食事をすることも有効です。身体を動かしたり、遊びます。お腹が空きすぎても逆に食べなくなってしまうので注意してくださいね。一生懸命作ったのに食べてくれないのにはがっかりしてしまいますが、手抜きでもその分お子さまと遊び、食事をした方が良好な場合もあります。試してみてください。緩やかにでも食べるバランスが前進すれば十分だと思います。無理なくお子さまのペースですすめればと思います。