質問: 過度な塩分制限はかえって体に良くない影響を与える
回答: このようにナトリウムの摂取量とカルシウム、マグネシウムの出納は相関関係にあり、過度な塩分制限を行うと、骨からカルシウムとマグネシウムが溶け出して骨粗しょう症のリスクを高めるなど、体にとって良くない影響を及ぼす可能性があります。この事実...(もっと見る)