質問: お酒を飲んだら太りますか?
回答: 昔どこかのYouTuberが言っていました。 ビールのカロリーは ビールを飲んで体温が上がり 代謝がよくなった効果でほとんど消費できてしまう程度のカロリーだと。 お酒を飲むと気分が上がり 声やボディーランゲージが大きくなる よく笑う事が原因だと思われます。 つまり 太る原因のカロリーはお酒のカロリーではなく その時食べている物 飲み食いしている時間帯が原因だと思います ビールやハイボール レモンサワーに合う物がわかりやすいでしょう。 焼肉 揚げ物 締めのラーメン 焼きそば お茶漬けなど どれも高カロリーなものばかりです お酒を呑んでもおつまみをもろきゅうや冷や奴 枝豆 ナムルなど ローカロリーの物にし 締めのラーメンなどを食べなければそこまで体型に変化はないと思います。 もちろん毎日のように続けたら何かしらの変化はあると思いますが よっぽどじゃない限り お酒が原因で太る事は無いと思いますよ。 昔の話ですけどね 私は結構納得しました。