質問: 新しい職場への不安 30才、独身、1人暮らしの♀です。 12月で前の会社を辞め2月から新しい会社に行きます。 前の職場は2年半続きましたが、仕事量が段々増えて気持ちに余裕がなくなり追いつめられ辞めました。 今度の職場は長くいられるか、自分に合う職場か不安でしょうがないです。 私は大学を出てから今まで2日、2週間、1ヶ月で辞めた職場があります。不安とプレッシャーで会社に行けなくなりました。一度心療内科に行きうつ状態と診断され薬をもらったことがあります。 正社員の仕事が決まる前に派遣の仕事も決まっていたのですが、1人暮らしなのでなるべく派遣より正社員のほうがいいと思い、結局正社員の仕事に行くことにしました。でも入社手続きで先週会社に行った時、採用試験で受けたspi(性格検査)の結果を聞かされ、自分の非社交的で内向的、自己主張のできない性格を上司に指摘され治した方がいいと言われました。そのため余計にあさってから出社するのが怖くなりました。 今は逃げ出したい心境です。「正社員なんだから」と会社側の要求が大きくなるような気がしてなりません。 こういう状態だと正社員の仕事をするよりも派遣のように少し精神的に楽な仕事のほうがいいのでしょうか? 1人暮らしでうつを持っている方はどうしていますか?
回答: おはようございます。 書いてあることを拝見しますと義務感や責任感が強い方のようですね。 せっかく正社員になったのですから長く続くようにやってみませんか? 「正社員だから頑張ろう」も重要ですが「自分が無理なほど頑張ってはいけない」という自分を甘やかせるのも大切です。 以前、何度か会社が続かなかったことやうつ状態だったことも書かれていらっしゃいますがもううつは完治していますか? 不安、緊張、ドキドキなどは心療内科などで薬をいただけばだいぶ楽になると思いますのでお薬を飲みながらあまり無理せず頑張ってみませんか? あと社交性の問題はご自分でももし感じるのでしたらカウンセリングを受けてみるのもいいかもしれませんね。 少しずつゆっくりでいいですから前進していきませんか? 応援しています!