質問: 二日酔いって・・・ 最近付き合いでお酒を飲む機会が増えました。 今まで、飲む前後には「ウコンの力」などを飲んでいました。 用意できるときはウコンの錠剤や、ウコン茶を飲んでいました。 これらは体感的に効果がありました。 今日、頼まれて「ハイチオ-ルc」という薬を買いに行きました。 女性の日焼け対策に使われるものです。 しかし、効果・効能に「二日酔い」がありました。 成分は6錠中にl-システイン240mg、ビタミンc300mg、パントテン酸カルシウム24mgです。 本当に二日酔いに効果があるのでしょうか? また、効果があるならばどの成分が効果的なのでしょうか? 栄養学や二日酔いのメカニズムについて分からないので、教えて頂けると幸いです。
回答: l-システインには-sh基があり、これがアルデヒドと反応してこれを無毒化します。 ただしアルデヒドができた時に、血中にl-システインがないと効果が無いので、お酒を飲む前に服用しないと効果がありません。 効果があるかないか、服用すればわかります ちなみに肝臓にはグルタチオン(グルタミン酸、システイン、グリシンからなるトリペプチド)が豊富で、「ハイチオ-ルc」以外では「肝水解物」を含むビタミン剤も二日酔いに効果的です。