質問: 現在、8ヶ月の息子を育てています! 10ヶ月となる4月からの保育園が確定し、心配なことが出てきました...。 【息子】 睡眠は未だスワドルアップ着用、真っっっっ暗な部屋で昼も夜もセルフで寝ています。生後1ヶ月より夜はセルフで寝るようになりました。 朝寝9:00-10:30 昼寝13:00-14:30 夕寝17:00-17:45 夜寝19:45-6:30(通し寝、授乳もなし) 保育園では朝寝は眠そうなら寝かせるとのことでした。 現在は8:45に私が暗い部屋に連れて行って寝ているので、保育園の明るく騒がしい中で寝るとは到底思えません。また眠いサインはほとんど無いため、先生方は保育園に慣れず泣いている息子を寝かしつけることをしてくれるのか心配です。 いつもセルフで寝ている為、トントンや抱っこで逆に寝るのか疑問です。 保育園では10:15には離乳食とのこと。朝寝をしていない状態で離乳食を食べ、その後も眠い中活動を続けることが想像されます。 昼寝は明るくても、いずれ眠くて眠るかもしれませんが朝寝を急にできない環境でとても心配です。 まだ朝寝は必要な時期かと思います。 気になることとして... 1朝寝ができる環境でない為、私ができる対策、保育園の先生に頼める事がありましたら教えてください。 暗い部屋や、スワドルアップの持込は禁止とのことでした。 2睡眠のリズムが崩れ(最初の何週間、何ヶ月は日中の睡眠もできないかもれしません...)夜の睡眠も崩れてしまうのでしょうか。 夜泣きなど始まるのでしょうか。 現在は11時間ほど通して眠れており、これまでも夜泣きはありませんでした。 現在、完ミです。 もし夜頻繁に起きるようになった場合、どのように対処すればよろしいでしょうか。 3その他、あと1ヶ月私ができることがあれば是非、教えてください。 現在、スワドルアップ卒業トレーニング中ですが、なかなか成功しません💦 色々なアドバイスをください。 よろしくお願い致します🙇♀️🙇♀️🙇♀️
回答: スワルドアップは私は使ったことないのですが、もう使用時期過ぎてると思うのでトレーニングというかきっぱり辞められてナシでも寝るように今寝不足でも大丈夫な時期に慣らされてはどうでしょう? 寝返りとかしだす時期の子には適さないですよね?自由に動けなくて命に関わることもあるかもしれませんしちょうどいいのでは🙂❓ 保育園の先生は特に頼まなくても上手にしてくれますよ😊分からないことがあれば向こうから聞いてくれると思います🙃 もし何かするなら、家でも暗い場所のお昼寝やめるとかですかね🤔