質問: いつもお世話になっております。 みなさんの中で、妊娠中にうつ病や精神疾患になった方はいらっしゃいますか? 私は現在妊娠15週で、保育士の仕事をしています。 つい2週間くらい前までめまいや吐き気で仕事を休んでいました。 先日復帰したのですが、2日間行った後、悪寒、咳、頭痛が酷くなり、職場で風邪が流行っていたこともあり、風邪がうつったのかなと思い、3日間休みました。昨日にはもう症状が落ち着き、今日は大丈夫と思い、出勤したのですが、朝から頭が重く、ずっと気持ち悪い状態で吐くまではいきませんでしたが、ずっと吐き気はありました。今まで仕事をしてきてこのような症状はなったことがなかったのでびっくりしました。 そこでふと思い出したことが、今年3月に私が職場のストレスで適応障害と診断された時の症状と似ているなと思いました。 その職場は医師の診断の結果、転職をした方が良いとのことで、3月いっぱいでその職場は辞め、現在は異なる職場で働いています。 今の職場は働きやすく、妊娠経験がある人も多いので、妊娠に対して理解があり、働きやすい職場だと思っています。 なので、なぜ今働けないのか自分が情けないです。 私は恥ずかしながら今回でき婚で、今後引越しも控えており、私は経済的にも仕事を辞められる状態ではありません。 また引越しは私の職場の社宅手当を利用する予定なので、今の職場を辞めたくないです。 ただ、いつになったら普通に働けるのか、本当に産休(出産予定日6週間前)まで働けるのか不安でたまりません。 有休も職場を変えたことで、現在は無く、有休発生は12月からで10日しかもらえません。 今休むと欠勤となり、給料はもらえません。 このまま働けなくなるのか、経済的なことも考えると不安でたまりません。 産婦人科に以前のめまいや吐き気を相談したときは妊娠によるつわりやホルモンバランスの崩れで仕方ないこと、安定期にも入れば落ち着くとしか言われず、薬などは処方されておりません。 2週間休んだときは診断書をもらい、傷病手当金を申請する手続き中です。 来週には安定期に入るのに、いつになったら今まで通り働けるのか、仕事を休んでるときは半日も寝てれば元気に動けていたのに、なぜ働くのが辛いのか、自分の弱さが問題なのかなど様々なことを考えてしまいます。 この状態だったら心療内科に一度診察に行くべきなのかどうなのかも迷っています。 妊娠中に精神科、心療内科も通っていた方いらっしゃいますか? みなさんの意見を聞きたいです。 長文であり、まとまらない文で申し訳ありません。 よろしくお願い致します。
回答: パニック症候群持ちのもうすぐで2ヶ月になる息子の母です。 私も妊娠中にうつ病と診断されました。アパレル関係の仕事で、 人間関係が問題で上手く仕事出来ず、うつ病診断されてからは、 2ヶ月仕事を休みました。 結局、復帰後すぐに退職届けを 出しました。 お腹の赤ちゃんはお母さんの 精神状態や、体調がすごく影響 されると聞きました。 実際、私はいま、19歳で 8歳年下の妹がいます。 妹の妊娠が分かってから母は、 父と離婚するかもしれない状態で 精神状態は最悪でした。 そんな状態をお腹の中の妹は 感じ取ってたのでしょうか、 すごく心配症で、人の表情を すぐ伺う子になっています。 赤ちゃんはやっぱりお腹の中に 居る時からお母さん大好きなんです。 辛い、しんどい、不安な気持ち すごく分かります。 でも今は赤ちゃんのことを 最優先に、自分ひとりの体では ないということ、 お腹の中にいる時から 子育ては始まっていると私は 思います。 お金の関係で働かないといけない のは分かりますが、 個人的な意見を申し上げさせて 頂きますと。 体第一に赤ちゃんの成長を 優先するのはどうかと私は思います。 不安なことは保健センターに よく相談していました。 いい病院や、食事や、息抜き方法 たくさん、教えて頂けましたよ。