質問: 子供の睡眠時間について質問です。娘は約3歳半で幼稚園に通っていて、9時〜14時半くらいまでは幼稚園にいます。ですが幼稚園では昼寝をせずに帰りの車で寝て起こすとひどく30分くらいなくので好きなだけ寝させると17時前まで寝ます。そして20時半くらいに布団に入ってもゴソゴソしたり歌を歌ったり、前転してみたり遊んで22時に寝ると言った感じです。朝は6時半起きで、1日トータル10時間半くらい寝ていると思います。ですが今日昼寝をしなかったら18時半に寝ました。いつも起きる時間まで寝てくれた場合、理想的な12時間前後寝ることになります。昼寝を短くするのがいいとは思うのですが0歳の次女がいて30分泣かれるのはしんどいのです。昼寝あり、なしどっちがいいのでしょうか?
回答: うちも昼寝なしです! 朝はだいたい7時半ぐらいに起きて夜は20時過ぎに寝るのでトータル12時間前後です!