質問: 私の娘はのことでご相談があります。 今5歳なのですが、自己肯定感がかなり低いと思います。 原因はきっと私のせいです。 私の性格が昔から怒りっぽいこともあって、ついつい娘にもすぐに怒ってしまいます。 別に注意しなくてもしばらく放っておいても大丈夫なことも、すぐに気を付けてね!!と口出ししてしまい、その後何かあったときにはだから言ったのに!!言うこと聞かないからそうなるんでしょ!!と言ってしまいます。 牛乳をこぼしてしまったときも、別に次からは気を付けてねと優しく言ってあげればいいのにすごく怒ってしまいます。 牛乳なんて拭けばいいだけなのに、自分だって何か飲み物とか飲んでてこぼす事ぐらいあるのにって怒った後にいつも後悔します。 最近娘は何かしてしまったらすぐに私の方をパッと見て申し訳なさそうな顔をします。 あと私が大きい声を出すとビクッとします。 このままでは娘の今後にも影響すると思い、最近は娘にも対する怒り方だったり注意の仕方を変えたり、ちょっとした事でガミガミ言わないようにしています。 今からでも私が娘との接し方を変えれば娘の自己肯定感の低さはなくなるでしょうか?
回答: 同じような時期がありました。 今思うと否定ばかりしてきたように思います イライラが止まらくてすぐ怒ってしまっていました 講演会でトリプルPの前向き子育ての話を聞きました。 娘が転けてしまったら その時の私なら、何してんの!ちゃんとみなよ! とか言っていたと思います。 そこを、 泣かなかったね とか 上手に手がつけたね! とかに言い換えると言い いまからでも、子供は変わりますよ! ってお話を聞きました 少しずつ実践して行けるように私も頑張ってます こぼしちゃったら ふけばいいんだから! って言えるようになりました (^o^) 言い換えるだけで 不思議と自分の気持も少し落ち着いたりもしますよ! 大丈夫ですよ! 気付いて直そうと考えてることが1番大事なんですから! 偉そうに言ってますが いまでも 泣かれたら うるさい!とかいっちゃってますし、デカい声で赤ちゃんおこされたらおこした!ってついついいっちゃいます いっしょに頑張りましょ\(^o^)/