質問: 運動前のオナニーは絶対ダメですか?私は体力を消費すると効いたので準備体操をしっかりして栄養を取れば大 運動前のオナニーは絶対ダメですか?私は体力を消費すると効いたので準備体操をしっかりして栄養を取れば大丈夫だと思ったのですが実際の所、ダメなのでしょうか?
回答: 寧ろスッキリするので余分な力が抜け、好記録が生まれることでしょう。