質問: 冷水洗顔 冷水洗顔てニキビに良いんですか? えなりかずきが著書でお坊さんは冷たい滝修行をしていて肌が引き締めれていてニキビとは無縁と書いてました。 また水泳選手も冷たい水にいつ
回答: 冷水では皮脂が取れないのでぬるま湯がいいでしょう。 お寺の修行では、肉、魚など食べないので、お坊さんはニキビと無縁なのです。 水泳選手といっても、オリンピックなどの選手のことでしょう? オリンピック選手レベルであるなら、内臓も一般人とは、 比べ物にならないくらい健康ですから、肌が綺麗なのは当然です。