質問: 考え過ぎて行動に移せない 31歳女性です。色んな悩みを抱えすぎて 行動しようとしても、またすぐ悩んで体調が悪くなっていしまい 元気がでなく身体も痩せてきてます。今独身で実家暮らしです。婚活は相手を品定めしたり 容姿で選んで中身を知ろうとしない人、とにかく条件で相手を選ぶやり方は自分に合わないので活動すればする程疲れてしまい やめてしまいました。実家に母と弟の三人暮らしですが、いい歳で実家にいることが情けなく落ち着きません。自分の家事は自分でやったり 休みの日はご飯作ったりしてますが派遣で、母も「1人暮らしでお金なくなるんなら実家で貯めた方が効率いい、お金がもったいない」と実家にいさせてもらってます。本当に1人暮らししたら貯めたお金はきっとなくなってしまいます。とにかく毎日リラックスできずに眠れなく、体調が悪いです。韓国語検定、アロマ検定の勉強は楽しく ジム行ったりも充実させてます。でも自分の今してる事全てが「このままでいいのか?」と自信がなく気持ちだけ何かに焦って 自分がダメな人間なんじゃないかと常に考えてしまい検定の勉強も手につかなくなったり 友達も皆結婚してるのもあって一緒にご飯食べる相手もいない。自分は将来どうなるんだろう?と不安で眠れません。目標は派遣なので、正社員になって1、2年後に家をでて1人暮らしする。その目標に向かって勉強したりお金貯めてますがとにかく自分に自信が持てず、ストレス感じて眠れず容姿も疲れが出てきてしまってます。考えるだけ考えて疲れてしまい、勉強やお金貯めたりはしてても実際に行動に起こせてないので頭でっかちになりすぎて 悪循環でストレスばかり溜まり やせ細ってきました。休みの日も疲れきってますどうしたら自分に自信を持って、前向きに考えられますか?
回答: お金は貯めなくてはならないですが、そこで無理して貯めたお金はすぐになくなってしまうと思います。やはり一人暮らしをしてみてはどうでしょうか。一人で暮らすということが、どれだけ自由でどれだけ大変で責任を持たねばならないことかが身にしみてわかりま...