質問: プロのアスリートのような筋肉をつけるにはどのくらいのの月日がかかりますか? プロのアスリートのような筋肉をつけるにはどのくらいのの月日がかかりますか?
回答: 見た目でいいなら三か月でつくけど 使い物にならない筋肉になる