質問: 【睡眠障害】昼夜逆転をどうにかしたい こんばんは。以前「うなされて全く眠れない」でお世話になったre35と申します。よかったら過去ログもご参照下さい。 http://okweb.jp/kotaeru.php3?q=1056093 今少し落ち着いていまして、相変わらず眠りは浅いのですけど動悸で目覚めるほどの悪夢は見ない波にいるようです。病院にも行きたいのですけど、昼夜が完璧に逆転してしまったため病院の診療時間に目が覚めていることがないんです。 がんばって寝ないように明け方もベッドを離れ、寝ないまま診察に行こうと数日間がんばりましたが、明け方7時くらいで限界が来てしまいます。眠りに入っても9時には起きられるように、目覚ましをセットし病院に行く準備もしてはいるのですが、本当に起きられません。その他、夜目が覚めているときは、明日は日中活動をしよう、学校に行こう・・・と思うのですが、気持ちとは裏腹に体が全く言うことを聞いてくれず参っております。そんなわけで引きこもり状態が出来てしまいました。 今は一時的でもよいので、とりあえず病院の診療時間に間に合うように目が覚めて体が動いてくれれば・・・と思っております。何か良い方法はないでしょうか。
回答: 僕だったら、夕方、診療してくれる医院を、今の医院から紹介してもらって、34条の書類も引き継いでもらえるよう電話して、お願いしますが。 大抵、午後ぎりぎりのところで電話すれば、明日、医師に聞いて電話で返事しますとか、看護士さんが、言ってくれるだろうし、なんなら、fax番号を聞いておいて夜faxしておくとか、fax無くても、夜コンビにから出来るし。 それで、治るなら良いんじゃないかな? 今月末までに、医者に連絡できれば、34条の書類も来月から、次のところでやってくれると思いますが。 最悪、夜、開院しているところへ、自分で、通院して、そのとき、最初から34条の書類を書いてほしいことと今の医院の書類と重ならないようにとはっきりすべてお話すれば、良いと思いますが。