質問: 明日で生後4ヶ月になる息子です。 2ヶ月過ぎたあたりから夜5〜7時間寝ていたのですが、年明けから2〜3時間おきに起きるようになってしまいました。 原因はお正月に旦那の親戚の集まりと義家族との集まりが2日連続であり、夜が少し遅くなって息子のリズムが崩れたからだと思います。 リズムを崩したくなかったので旦那にはさすがにそろそろ帰ろうと言ったのですが、まだ帰れないと聞く耳もたずでした。 旦那はいくら話しても「1日くらいいいじゃん」と言って赤ちゃんのリズムに対して理解できないようでした。 神経質になる必要はないけど親である私たちがちゃんとしてあげなきゃいけないのに。 結局息子は昨日の夜もずっと眠りが浅くて寝れず、寝れたとしても2時間... 寝ぐずりもひどくなりました。 泣いて起きて、そのまま泣き止む様子がないので抱っこして子守唄を歌ったり授乳したりで寝てくれますが、かわいそうで仕方がありません。 今はこんな状態なので義家族と夜食事に行こうと誘われても断っています。 旦那もやっと分かってくれたのでしつこくは言ってきません。 でもこんな泣くようになってからじゃ遅いわ!と内心すごく腹が立ちます。 愚痴もはいてしまったので長くなりましたが... これは睡眠退行というものなのでしょうか? リズムが乱れた為の夜泣き? とくに解決策はないんだろうなとは思いますが、これをやったらよくなった!とか、こうしたら楽になった!といったことがあれば教えてください。
回答: 睡眠退行だと思います🤗 うちも4ヶ月なったころから起きる回数増えましたが、2週間くらいで落ち着きましたよ! 気長に待ちましょう👌🍀