質問: x脚なのに外側重心です。 はじめまして。長らく脚の形の悪さに悩んでおり、ロングスカートやパンツしか履かないできました。稀にヨガをするほかは学生時代も含めて、運動経験はとくにありませんが、全体にゴツゴツしており、全体に締まりがないのです。とくに膝の内側の膨らみが気になっております。ダイエットしても、足の形は変わらず、諦めていました。私の足は、太もも、指一本の隙間あり。膝、密着。( 皿は内側向き )ふくらはぎ、指一本の隙間あり。( 外側に張っております。 )くるぶしは指3本の隙間あり。膝がつくのでo脚ではないとは思っていたのですが、膝の膨らみのせいでくるぶしが合わせづらい、私の足の形はx脚の典型的な形だときづきました。しかし、一つだけ違いがあります。x脚は靴の内側が減るということですが、私の靴はすべて外側だけが減っています。このような場合、x脚対策のマッサージや歩き方( やや外側重心を意識する )をするのはx脚を悪化させるのではないかという気がします。o脚の人のように内側重心を意識するので良いのでしょうか。院生でお金がないので、エステやカイロに継続的に通うことはできません。今は脚を組まない、片方の肩だけに荷物をかけないなど、体を歪ませることを慎むようにしていますが、他に何か気をつけるべきことはありますか。とても悩んでおりますので、ご助言をお願いします。
回答: バロムワンさま。一直線で...ですか、そのように歩いているかもしれません。歩き方は自分ではわかりづらいですが、私も歩き方が原因ではないかとは思っておりました。ご回答ありがとうございました。他にもありましたら、皆様のレスをお願いします。