質問: 体脂肪25%の17歳女です。 タニタの体重計を使ってるんですが、何回量っても軽肥満と表示されます。 体脂肪25%の17歳女です。 タニタの体重計を使ってるんですが、何回量っても軽肥満と表示されます。 何%まで痩せれば標準体脂肪率になれますか?
回答: 女性でも微妙なレベルで、あと1%落とす必要があるかも。 で、内臓脂肪が多いと「隠れ肥満」になるかも。