質問: 痩せたいです😢 妊娠して太りすぎて病みそうです。 みなさんのダイエット方法教えてください...
回答: 12キロの娘を抱っこして歩いたり走ったり段ボールに入れて押したり(自分で入って押してって言う笑) お母さんといっしょの体操やあそぎゅー、いないいないばあのピカピカブーとか娘と真剣に踊る←ヘトヘトになる 3食食べますが、しっかり食べるのは夜だけにしてます。 妊娠中16キロ太りましたが、今マイナス24キロです💀