質問: キレ過ぎる私と、恐怖心のために行動する娘。 30代後半会社員、小学4年娘がいます。私は自分の性格が熱くキレやすい所があり、自分でもたまに爆発的に怒りがこみ上げてきたり、コントロールが不安定です。物に当たる、大きな声で威嚇したりとヤンキーのような言動がたまに出てしまい、その都度本当に自己嫌悪に陥り、しかしまたキレてしまう、の繰り返しです。そんな自分がとても嫌で、どうにかもっと穏やかにならなければと焦りますが、そうするとガマンして穏やかにしている事がストレスとなり、さらに精神的に参ります。もっと他のママ達のように安定感のある子育てをしなくてはと思い直し、必死に「常識的」な自分を頑張るのですが、またしばらくすると感情の波に負けてバイオレンスな言動が出ます。また、私がそんなテンションにアップダウンがあるせいで、娘は私の事が恐怖で仕方ないようです。いつも私の顔色を見て、私の気に入る言葉を一生懸命言ったり、笑顔で話しつつ空気を読もうと必死です。子供にそんな事させていると思うと自分のダメ親ぶりに死んでしまいたいくらい落ち込みます。もっと、明るく本人の好きなように喜怒哀楽を表せる子にしようと思っていたはずなのに、なぜ私はこんなに自分勝手な子育てをしているのか、と後悔と悔しさでメチャクチャな感情になり、どこにもやり場のない絶望感を感じます。私のような人間に育てられて娘が不憫です。実母にも小さい頃に「あなたは○○ちゃんと比べるとダメな人間ね」と言われたし、つい最近も実母に「一生懸命あなたを育ててきたけど、あなたは失敗作だった。期待通りに成長しなかった」と今さらながらに言われた時、想像以上に傷つき、「ああ、やっぱり私出来損ないなんだ」とマイナス方向な確信を持ちました。でもこのままじゃ嫌なのです。新たに再生して娘を伸びやかに育ててやるには、私は今後娘に対してや自分に対してどうやって修正して行けば間に合うのでしょうか。
回答: カルシウム不足ですかね。私は生理前になると、pmsで想像を絶するような悪態をついていたこともありましたが、医者に相談して、今は落ち着いています。子育てのストレスは想像以上ですからね。うちには軽度の発達障害児がおりますが、一時はストレスで本当...