質問: 25w2d初マタです❗ 子宮頚管が短くてなるべく散歩などしないように..と先生から言われ、コロナも流行ってるのでほとんど毎日家にいます。 運動できないからしょうがないけど、食欲だけはめちゃくちゃあります😂 しかもチョコレートブーム..🍫💔🙄 出かけられないのが余計にストレスなのか、甘いものが食べたくて仕方ないです💔 体重管理がなかなか難しいです( ́°ω°`)↯↯ 同じような方、いますか? 来週には中期検査?があるのでドキドキです💔
回答: 私も切迫早産で自宅安静中です! 最初の頃やっぱりストレスでお菓子止められなくて体重が増えちゃいました。 ヤバイなーと思っておやつの時間を10時と15時と決めて一度の量も食べすぎないようにしたら体重も落ち着きました! あともうちょっとでおやつの時間だから我慢しようーと思えてさほど苦じゃないですよ!