質問: ワーカホリックになる人の心理
回答: ワーカホリックになる人の心理は、大きく分けて2つあります。 ◯超激務な状態にアドレナリンが出て忙しい自分に幸福感を持つ ◯「仕事をしなければならない」という根拠のない強迫観念に追い立てられる 前者は幸せなワーカホリック、後者は辛いワーカホリックです。しかし、どちらも行き着く先は大差ありません。 働きすぎる状態が長期化すると、心身に異常が出始めます。幸せだろうが不幸だろうが、キャパ以上の負担はストレスとなり、悪影響が出始めるのです。例えば、うつ病や不眠症の症状が出始めたり、慢性疲労で常に栄養ドリンクを飲んでいたりなどがそれにあたります。症状が深刻化すれば、過労死に繋がりかねません。 しかし、症状が出ているのに自分を止められないのも、ワーカホリックの特徴です。ワーカホリックにとって、仕事を減らす行為は人生をリタイヤする心理に近いのです。だから、倒れるまで仕事を続けてしまいます。