質問: 摂取カロリーよりも消費カロリーのほうが下回ってるのにも関わらず体重が減らないのはなぜですか?白米をちゃんと食べるのは多くて週に3食とかです。糖質も控えて主に野菜、鶏、たまに魚の生活をしています。157セン
回答: 22時以降は9割の確率で太ります。それから痩せないのは基礎代謝量が低いからかもしれませんよ。