質問: どなたか私に渇をいれてください。 最近PMSがひどくなってるような気がします。 生理前は子どもによく怒ってしまいます。 先月は当帰芍薬散を病院で出してもらい飲んでましたが、胃がムカムカするかんじや何かがあがってくるかんじがあり、先生に今月はお休みしようと言われ、今は飲んでません。 今日子どもに今までで一番怒ってしまいました。 こんなに人に大声で怒鳴って怒ったことはありません。 しかも2回も。 夜はわりと仲良く過ごせて、いつものように寝かしつけをしていたのですが、今日は珍しくお昼寝をしたせいか全然寝てくれず、またイライラしてきて 『早く寝てよ!目つぶってれば眠れるから!もぉーイライラするなぁ。』とか言ってしまいました。 自己嫌悪です。 もし今日の夜中に子どもに何かあったら、私は最後にかけた言葉は『イライラするなぁ。』なんだな。とか考えたら、申し訳なさ過ぎて泣けてきました。 大好きだよって眠る前に毎日伝えてたのに。 今日は言えなかった。 こんなママでごめんなさいって思う日々です。 想像とは違って全然いいママになれない。 それなのに2人目妊活中。私のところにきてくれないのもわかる気がする。 PMSはどうやったら落ち着きますか? 自分が怖いです。
回答: 命の母ホワイトいいみたいですよ💊 それでもダメなら妊活はもう少し待ってピル飲むとか。ピル飲み終わったあと生理再開でPMSが和らぐ人もいるみたいです