質問: 生後3ヶ月の就寝時間について、どうすれば早寝になるでしょうか? 生後3ヶ月半の息子がいます。 少し前まで夜21時前後から朝7時ころまて寝るリズムがついていました。 お昼寝は眠そうにグズったら寝かせています。 1〜2時間起きたら30分〜2時間寝るを繰り返していで、日によりかなりバラバラです😂 21時頃就寝の時は、19時〜20時頃眠そうにするので抱っこで寝かしつけ開始して、グズグズしたり背中スイッチが起動したりしつつ、やっと21時頃寝てくれる感じでした。 しかし最近同じ時間に寝かしつけ開始しても22〜23時にならないと寝てくれません😵 夕方は18時以降は寝ないよう起こしています。 起きるのは変わらず朝7時頃です。 特別増えた感じはしませんが昼寝をしすぎなんでしょうか、、 しかし眠そうな時に寝かさないとご機嫌ナナメで手がつけられなくなります😥 こうゆうふうにしたら早寝になったなど 経験ありましたら教えてください😂
回答: そういう時期ですから、仕方ないです😭