質問: ヨガでダイエットってできますか?
回答: 毎日ちゃんと続けてみれば成果はでるでしょう 心のダイエットもできますよ 余計な思考をそぎ落とすことは可能です 心がスッキリすれば、 内面から湧き上がってくる心の美しさに磨きがかかるでしょう あなたの魅力が上がれば 誰にどのようにみられようと 容姿は気にならなくなるでしょう