質問: 次の日に治ったらぎっくり腰じゃない? 昨日、ジムから帰ったあとお皿を洗おうとしたら、急激に左側腰からお尻にかけて激痛が走り立っていられなくなりました。これが世にいうぎっくり腰なのかと思いましたが。何かこむら返りっぽい筋肉痛でした。しばらく横になっていると、痛みが和らぎ30分後には立って歩けたのですが、まだ腰から太ももがつったように痛く真っすぐ背中を伸ばす事はできません。 何とか風呂に入り、湿布をはり痛み止めを飲んで早めに休みました。翌日は腰に違和感はあるものの真っすぐ立って歩け日常生活に支障はありません。 ネットで調べても、ぎっくり腰の軽いもので安静にすべきなのか、単に急性の筋肉痛なのかわかりません。 また、腰回りの筋肉にもこむら返りってあるのでしょうか? 整形外科に行って調べるべきでしょうか?
回答: きっくり腰ではないな。これは、骨のズレなんです。ずれることによって神経を圧迫するため痛みが走る。翌日治るほど簡単なもんではない。最低でも1週間近くかかる。無理をするともっと長引く。困るのがくしゃみや咳がびびいて痛むのだ。声を上げるほどに。体験済み。