質問: 体重のわりに太く見える こんばんは、高一の女です 私の悩みは、身長体重のわりに 見た目が太く見えてしまうことです (165センチ49キロです) 私は肩幅が広く、腕も太いです。 太って見えるのはそのせいでしょうか? もしそうだとしたら肩幅は骨格の問題だし、 二の腕は痩せにくいですよね... 今食事制限してますがあまり関係無いですか? 近々デートすることになり、自信を持って 可愛い服を着られるようになりたいのです(;o;) いいストレッチ法など、なんでもいいので どうかアドバイスを下さい! あ、あとカテゴリの付け方?わからず、 カテゴリ違いですごめんなさい...
回答: ちょっと姿勢に気を付けてみて下さい。 最近ダイエットしたまあこ?がどうもだらしなく見えるのは姿勢だと思います。 座った姿や立ち姿を鏡で確認し、顎を引いて口元をキュッと引き締めるだけでキチンと感が出て体も気持ちも引き締まります。 下腹とお尻に力を入れ、胸を広げて姿勢を正すのは案外キツいですが、慣れると体が追いつきます。 後ろ姿のチェックも忘れずにね。