質問: 初めまして。10週目の初マタです。 今日は、皆さんに話を聞いて頂きたくて、投稿しました。 旦那が、(共通の)友人との旅行を計画しています。 妊娠以前は、皆んなでよく一緒に色々な所へ行って、是非参加したいのですが: ・未だ安定期に入っていない。 ・長時間の車移動は身体に負担がかかる。 ・8週目以降、脳貧血の様な症状で倒れたことがある。 ・トイレも近く、迷惑がかかる。 体力的にも自信がないので、参加出来ず、一人お留守番の予定です。 「母親になる自覚」を持ち、今だけの辛抱だと我慢しなきゃいけないことは分かっています。 しかし、この様なことがあるたび、イライラしたり悲しい気持ちが抑えられなかったり... 「妊婦の私を置いて、なんで一人で楽しむの?」など旦那にあたっては、喧嘩になってしまいます。 また、赤ちゃんがいるのに、「遊べない」など自分勝手な理由で妊娠してなければって思ったりして...そんなことを思ってしまう自分が嫌で、落ち込んでいます。 ・皆さんは妊娠中どの様にリフレッシュしていましたか?(していますか?) ・ 周りに妊婦さんの友達がいなく、友人とも共有出来ないトピックなので、皆さんがどのように、妊娠期のイライラや悲しいことを乗り越えたか教えて頂けると嬉しいです。
回答: 男性はいっさい体の変化も生活への影響もないから、ほんとそのへんの理解が得にくいし、共感してもらいにくいですよね。。 私はつわりもそこまでひどくなかったのと、妊婦だからってやりたいことあれもこれも我慢してたら余計にストレスたまるわー!と思い、やりたいことは今まで通りやってます。途中しんどくなったら、その時は無理をしない程度に。 hさんと同じ週数の頃に12時間の長距離ドライブの旅行もしましたし、先週は飛行機乗っての旅行も。 もし今回の旅行が体調の面で厳しくても、体調が落ち着いたらやりたいこと、行きたいところなどをリストアップして楽しみにしておいたり、旦那さんにも宣言しておくとか、旦那さんを置いてでも一人で行きたいとこ行っちゃうとか、、、自分だったら、自分でできることを好きなようにしちゃうと思いますね〜。 かわいいマタニティウェアをあれこれ探すのも楽しいですし。 hさんがストレスをためないのがいちかと。気分転換できますように。