質問: 会社が怖くて体調が悪くなったらどうすれば?
回答: 体調が悪くなってしまったときは、無理をせず休むようにしましょう。「気持ちが落ち込む」「体調が優れない」などの不調を我慢して会社へ行き続けると、さらに悪化してしまうことも考えられます。眠れないときは「不安で眠れないときは対処法を実践してみよう!」を参考に対処してみてください。