質問: emsマシーンは効果あるのか emsマシーンを使っている方いますでしょうか? ぜひ、効果を教えてください。 何ヶ月で何キロから何キロまで減ったというのが一番知りたいです。あとは、一日何時間使ったとか、毎日使っているとか。 20万弱程度のものと6万のもの、雑誌の後ろの方に載っている2万程度の低周波はどれも同じでしょうか? 一番高いものだけ効果があるのでしょうか? 以前流行った腹筋に刺激をあたえるのもどうなのでしょうか。 どうして筋トレではなくemsで筋肉が増えるのか気になるので教えてください。
回答: 母が購入した物を少し使ってみました。たぶん、2万円くらいのかな・・。 私は効果を感じませんでした。公園を歩いた方が、ストレス発散にもなっていい!って方なので・・。