質問: いつの間にか散らかる...散らかしてる意識がありません 汚部屋に住む子持ち専業主婦です。 子供の頃から片付けと掃除ができず、いつも部屋が散らかっています。 来客のときは片付けますが、1日で元通りです。 片付ける方法や、ガラクタ捨てれば人生変わるという本も読んでみたのですが、長続きしません。 さきほど、特に来客はないけどちょっと片付けて快適に過ごしながら、どうして片付けられないのか真剣に考えてみました。 それで、私には散らかしている意識がないのだと思いました。 出したらしまうが基本とよく言いますが、出したことを忘れているようです。 よく引き出しが開けっ放しになっていて、そういえば(だいぶ前に)爪切りを出したんだった、と思い出します。 旅行や里帰りから帰ってきたときの荷物、買った物、送られてきた荷物、たいてい何日もそのまんまです。 なんでここにずっとあるんだろう?と思います。 自分が片付けないからなんですが、でもなぜかわからないんです。 脱いだ靴やスリッパは歩いた状態のままハの字で前後に置いてあります。 いつもは何も考えずにまた履きますが、たまに気づきます。 ティッシュケースは、新婚のとき一目で気に入って買ったかわいい虎のぬいぐるみタイプなんですが(背中に穴があってそこからティッシュを取る)、すぐはずれて、いつの間にか踏んでぐしゃぐしゃのティッシュ箱と虎が床に転がっています。 排水溝の残飯も、ネットをつけた三角コーナーに捨てているのにいつの間にかたまっていて、すぐシンクが洪水状態になります。 さきほど赤ちゃんをおんぶしながら食器洗いをしていたらまた水がたまったので、排水溝の残飯を手ですくって三角コーナーに捨てたんですが、ちょっとむせてしまいました。 赤ちゃんは寝ていましたが、すごく体に悪いですよね? あと、野菜の皮など水気のないものはチラシに包んで捨てるので、三角コーナーの残飯はなかなかたまらず、ネットがもったいないので何日もそのままです。 不衛生過ぎますよね?こんな台所で一生懸命ご飯や離乳食を作っても、体に悪いだけでしょうか? よく、料理をしながら洗い物をすると言いますが、熱々のうちに出したいと思ったらすごく慌ててしまい、料理の後の台所はぐっちゃぐちゃです。 しかも、食洗機があるにも関わらず、(結構綺麗にして入れないと汚れが落ちないので)予洗いしたり並べるだけですごく時間がかかります。 入りきらなかったものや大きな鍋やフライパン、釜などは、もう私の電池切れでしんどくて洗えず翌日にまわしてしまい、結局使うまで洗わないので、台所が常に綺麗な状態はあまりないです。 あと、台所が北側にあるせいか、いつも足元がヒンヤリして、あまり立ちたくないんです...。 キッチンマットの下にはアルミシートを敷き、冬には電気ストーブもつけるんですが...。 大きな柱で囲われたカウンターキッチンで、回り込んで出入りするのがすごく億劫です。 片付けは捨てることからと言いますが、捨てることもできず...。 5年近く前の結婚式での思い出の品や電報さえも、飾ったままです。 思い切って捨てても、必ず後悔するんです。 あのときの鞄捨てなきゃ良かった、今ならこの服に合うのに...とか、10~20年前に捨てたものでも悔やむんです。 さきほどの虎のティッシュケースだってもう捨てればいいのに、生きているような顔をしているので捨てられません。そのうち子供のおもちゃにしようと思いながら床に転がったままです。 要領が悪くとろいし、あと、体力がなくていつも眠くてだるくて、片付けや炊事に取り掛かるまですごく時間がかかります。 コーヒーと甘いものがないと動けず、食べてもそれでもなかなか重い腰があがりません。 (今は子供がすりよってきたり抱きついてきたりするのがかわいくて、それから離れられないというのもありますが) 来客があって片付けても、結局は洋服を押入れに押し込んで、dmや書類の山を紙袋や箱に入れて他の部屋に隠すだけになってしまって、その紙袋や箱は3つくらいたまっています。 主人はあまり文句も言いませんが、同じように片付けられず散らかすばかりで、体が大きいせいかダウンジャケットと脱いだ服、通勤用リュックだけで、畳二畳分占領しています。 さきほども家電の取扱い説明書を2冊見て、開いた状態のままその辺に置いてありました。 家電が直れば、それでもう仕事が終わって説明書をしまうという意識がないんでしょうね。 (説明書は、私がクリアファイルに全て綺麗におさめています) 2階があるのにいちいち上がるのが面倒で、2人ともリビングで着替えたり、すべてのことをリビングで行ってしまいます。 このままでは本当にいけないのはわかるんです。本当に悩んでいます。 もうすぐ1歳になる子供に申し訳ないです。 綺麗な部屋で主人と子供とくつろぎたいです。 どうすればいいか、厳しいご意見でもいいので、アドバイスをよろしくお願いします!
回答: こんばんは。#4です。お返事ありがとうございました。 ラーメンの残り汁などの残飯の処理についてです。 うちの排水溝は、中にくずきりがついているので、 (最近のマンションではよくあるタイプで、標準の作りです) そこに、100均で買ったくずきり用ネットを被せておいて、 直接流してしまいます。 ラーメンのスープは飲み干すことが多いので、 流すとしたら、煮物の残り汁くらいしか思いつかないのですが。 排水溝にそういうものを流すのに抵抗感があって、 ラーメンスープはいつも少なめに作っています。 ラーメンは4人分作っても、スープは3人分しか作りません。 なので、袋物のインスタントラーメンの、スープの素だけあまるんですよね。 あまったスープの素は、殻をむいたゆで卵と一緒に袋の中に入れて揉んで、 一晩冷蔵庫に入れておくと、味が染みて、煮卵みたいになります。 話題が脱線してしまいましたね。ごめんなさい。 おしゃれで家もピカピカのお友達ですが、 来客のない普段の日なら、多少は散らかっていると思うし、 フローリングの隅の方にホコリが見えたり、 365日モデルルーム状態ではないと思いますよ。 中には常にキープしているお宅もあるとは思いますが、 だいたいは、来客がある日は、いつもの120%綺麗にするものです(笑) 私も普段の日は簡単に、クイックルワイパーで、ちょいちょい済ませることが多いです。 片付けの大部分は、物の処分だと思います。 ある程度の気合いが必要なので、やる気と体力がある時に、 1週間くらいの短期集中でやってしまうと良いと思います。