質問: 相談です。私は離婚後、かなり痩せてしまいました。 元々ガリガリだったのが今はさらに骨と皮です💦 いっぱい食べてるつもりでも、全然太れません。 何故太りたいかというと、夏で肌が露出する事が多くなり、胸元が骨骨しくて恥ずかしいのです💧 どうしたら、健康的な身体になりましたか? 同じ悩みを持っていた方のコメントをお待ちしております。
回答: 元々細身でしたが、ストレスで激痩せして160センチ36キロでした。 食べても太れないってしんどいですよね。 やはりストレスの対象を取り除く事が1番でした。 離婚してしばらくは私の友人もかなり痩せていたのでしばらくしたらまた落ち着くかもしれません。 あと、食べる事を義務だと思わず美味しいものを食べる喜びを知るのも効果的でした。 元々の体質という事もありますが、少なくとも激痩せ前に戻す事は出来るかなぁと思います。