質問: 双子ママさん 教えてください✨ 15週になりお腹も急激に大きくなっているのですが 私自身の体重が増えません。 悪阻で痩せてから+1.5kgほど戻ったくらいです。 アメリカ方式で妊娠生活を送っており 母胎の体重を増やして 子供も大きくしよう作戦なのですが 思った以上に体重が増えず不安です。 糖尿、高血圧が不安なので 食事に気をつけて 間食に砂糖菓子を食べていないのも理由かもしれませんが これから増えるのでしょうか? 私も増えなかったけど いつ頃から増えたよ〜や この食材は身体にいいよ〜など 安心するお言葉を頂けますと幸いです😔❤️💕
回答: わたしもつわりが17週くらいまであって、あまり体重増えませんでしたが、そのあとからほっておいても自然と体重増えていきましたよ。27週から入院で糖尿病食だったので、そこからあまり増えず、36週で出産したときは11キロプラスでした。日本は増やしすぎはだめだったので、ちょうど良い増え具合でした。