質問: お酒飲みませんか? 勿論20歳過ぎてからですが、お酒を飲んでいます。所謂『飲み会の雰囲気が好き』とかではなくアルコールが好きで、種類もビール・焼酎・ワイン・カクテル・日本酒と何でも飲めます。昔から比べれば飲む量は減っているのですが、どうなんでしょう?やっぱり飲む人より飲まない人の方が健康とかには良いのでしょうか?
回答: 健康にとくに目立った被害はありませんが、たくさん飲むと太ります。お酒ってカロリー高いですよね。特に夏のビール注意。20代半ばは物凄く飲みました。一度に日本酒は一升瓶の半分とか、ワインまるごととか。今はその半分に抑えるようにしています。あと、...