質問: 10キロ体重が変わるとどのくらい違うのでしょうか? こんばんは。 お世話になってます。 ここ1年で、ストレスによる過食で10キロ太ってしまいました。 今はストレスの原因もなくなり、やっとダイエットしようという気になってきているんですが・・・ イマイチ太った実感がありません^^; また太る前とは違う環境にいるので、周囲の人に聞ける状況でもありません。 そこで皆さんにお聞きしたいのですが、10キロの増減で人ってどのくらい変わりますか? 「彼女が10キロ太って別人のように醜くなった」 「ダイエットで10キロやせてモテた」 など、具体的にどんな変化があるのか知りたいです。 自分を客観的に見るのが苦手で、絶対前とは違うんですけど変わらないかも?とか思ってしまっています。 こんな自分に喝を入れるためにも現実を知りたいです。 皆様のご回答をお待ちしております。 よろしくお願いします!
回答: 10キロ以上の増減は経験したことありますが、別人にはならなくても印象はだいぶ違いますよ。 太る前の自分の写真と今を見比べたら良いと思います。 徐々に太るわけだから毎日見てる自分では変化に気付かなくても写真や映像は如実に物語ってくれますよ。 私は一番痩せてた時はやっぱりプロポーションが美しいと同性から褒められました。 どうしてモデルとかやらないの?なんて...。 今は、太ってるとは言われないけど細いねとも決して言われません。 アゴや頬などフェイスラインに締まりがないし靴のサイズだって変わるんですよね。(苦笑) 着られるファッションも変わってしまいますから、その意味でもだいぶ印象が変わります。