質問: 二度寝癖を治したいんですけど、
回答: 私はどうしても起きなければいけない時は、窓まで行ってカーテンを開けて朝日を浴びます。そうすると、少しスッキリとして、そのあとも元気に活動できるかもしれません。 参考になれば幸いです