質問: 乾燥肌?脂性肌?分かりません 20代前半の女です。 自分が何肌なのか分からなくて困っています。 昔から汗かきな体質で、小学生の頃からニキビに悩まされています。 二十歳を越えた辺りからニキビは落ち着き始め、 今は体調不良・生活の乱れ・夏などたくさん汗をかく時期に たくさん出るくらいですが、完全になくなったことはありません。 昨年11月くらいに肌荒れを起こしまして、皮膚科に行ったところ、 「乾燥肌だけどニキビが出来るタイプ」と言われました。 顔全体がカサカサして、日焼け後に皮が剥けるような状態が 1週間ほど続いていたのですが、一時的なものだったようで、 処方して頂いた薬を使うと一月くらいで収まりました。 その後、スキンケアにオルビスのクリアシリーズの しっとりタイプを使いましたが、なんだか肌がベタベタしてしまい、 一度使ったきりでさっぱりタイプに変えました。 オードレシピの薬用なめらか水も使いましたが、 効果がいまいち分からないまま、使い切って終わりました。 4月から仕事を始め、5月くらいまでは肌の調子もよかったのですが、 蒸し暑くなり始めた頃から一転しました。 1日中クーラーの効いたオフィスにいるので、汗はかきませんが、 お昼休みにtゾーンや頬を触るとベタベタになっています。 トイレで鏡を見てもテカっているのがよく分かるくらいです。 「乾燥すると余計に皮脂が出てテカる」と聞きましたので、 自分が乾燥肌なのか、脂性肌なのか、よく分かりません。 肌荒れが収まってからは、一度もカサカサにもなっていません。 家にはクーラーがないのですが、その分暑く、汗をかくので、 やっぱり顔はベタベタしています。 自分が何肌なのか、どこに行けば分かるのでしょうか? 冬は乾燥肌、夏は脂性肌、ということはありえるのでしょうか? 汗と脂は別物ですか? ほとほと困っております。 どうかお力をお貸しください。
回答: 昨今、20代女性に多いインナードライ肌だと思います。 >1日中クーラーの効いたオフィスにいるので、汗はかきませんが、 お昼休みにtゾーンや頬を触るとベタベタになっています。 多くの会社勤めの女性が、これが原因でインナードライになるんです。 エアコンで乾燥して水分がとんでしまい、その代わりに肌が皮脂で潤してしまうんだそうですよ。 化粧品のカウンターへ行けば見てもらえますよ。 お気に入りのメーカーがあるなら、そこのカウンターでお肌の状態を見てもらいましょう。 特にお気に入りメーカーがなくても、使ってみたいメーカーがあれば、そこのカウンターで相談してみてくださいね。 >冬は乾燥肌、夏は脂性肌、ということはありえるのでしょうか? よくある肌質ですよ。 私は自分の経験から(自分だけじゃなくて友達なども見ていて)、インナードライの典型だと思っています。 ちなみに今現在の私自身は、油分すら足りない乾燥肌です(笑) >汗と脂は別物ですか? 別ですが、出てくる時は同じですよね(笑) また、汗や皮脂は、水分補給や保湿とは関係がありません。 肌診断をしていない状態でのアドバイスは難しいのですが、インナードライならば水分補給をたっぷりしてあげることで、徐々に解消されていきます。 ローションマスクをしてみたり、パッティングに10分かけるなど、水分補給に気を遣ってあげてください。 その後は、水分だけだと飛んでしまうので、乳液やクリームなどで保湿をしてあげてください。 話が前後しますが、化粧水は水分補給、乳液は油分補給が目的です。 もし乳液がべたつくようなら、オイルフリーの物を探してみてください。乳液という名称でなく、保湿液や美容液という名称であることもあります。 べたつくなら乳液はいらないのじゃないか、という意見もありますが、インナードライは実は乾燥しているので、化粧水だけだと乾燥してしまいます。肌の保水というのはとても難しいんですよね。 とまあ、いろいろ書きましたが、まずは肌診断です。 そして、自分にあったスキンケアを選んでもらってくださいね。