質問: 1歳4ヶ月。食事について いつもお世話になっています。 1歳4ヶ月になる息子がいますが、食事の事で相談です。 私は多分、息子の食事については慎重なほうだと思います。息子は歯が生えるのが遅い(現在上4本下3本奥歯なし)ので固さについてもそうですが、味の薄さやたんぱく質の量も控えめです。(先日まで卵アレルギーだったのでたんぱく質に臆病になってます。卵はめでたく食べれるようになりましたが。) お友達は大人のお味噌汁をそのままあげたり、外食で大人のスープをあげたりしているようですが、私は必ず息子はお弁当で味噌汁も倍以上に薄めています。 薄めに作った煮物などはさらにお湯で煮なおしてあげています。 甘味についても、市販のお菓子(プリンとかアイスとか)はあげたことがありません。 おやつは、バターロールとか私が焼いたホットケーキです。 1歳4ヶ月くらいだとそこまでしなくてもいいのでしょうか? 今度近所の公園の近くにファーストフードがあるので、遊んだあとデビューしようかと思います。 パンとチーズを持参して、サラダのトマトとフライドポテト(塩を払って)はお店のをあげようと思います。 皆さんは外食の時(たとえばファミレスとか)子供にどんなものあげていますか? 私は慎重すぎるでしょうか? 子供が見た目に平気に食べていても、もし腎臓とかに負担がかかっていたら・・と不安で。 でもずっとこのままでもかわいそうなのかな?と。 いつぐらいから、大人の煮物とか味噌汁をそのままあげましたか? 参考のために経験談やご意見お願いします。
回答: こんにちは。1才2ヶ月の母です。 子供の食事、悩みますよね! 薄めた、お味噌汁とか、煮物とか、味見をされていますでしょうか?それで、おいしければ、問題ないと思います。 子供もあまり食べない、味見しておいしくないとかであれば、すこし、薄すぎるのではないかなと思います。(私は、これで失敗。子供に、まずいものをたべさせていました) 塩気は、1食分トータルで、取りすぎていなければ、いいのかなと思います。 おかずは、すこし塩分をつかったものでも、主食のごはんは、塩をまったくつかっていないので、大丈夫としています。 先週、はじめて、マックのフライドポテトをあげてしまいました(主人が。。) 味見してみたところ、そんなに塩がきつくなかったので、少しならいいかということで、あげました。 子供は、のみこめないくらいほおばっていました。おいしかったみたいです。 いまのところ、うちの場合、添加物がきになるものは、いっぱいでなければ、いいかなと思っています。 また、ソーセージとかも、生協の添加物が比較的安心なものを買うようにしています。 おやつは、うちは、食事にしています。積極的に甘味はあげていません。ジュースとか、ほとんどあげていません。 フルーツかとか、ヨーグルト程度です。 アイスは、ちょっとだけ、あげたりしています。 うちの子は、いまのところ、アレルギーはないので、ご質問者さんに、大丈夫だよとは、気軽にいえません。 アレルギーがあったとのことで、慎重なのは、ほかのママさんには、わからないことですし、自分のペースでいいのではないかなとも思います。