質問: 【2歳の息子寝かしつけについて】 寝かしつけにものすごい時間がかかり、 イライラMAXです( ́-ωก`) 生活リズムは 8時起床朝ごはん 10時~12時まで外で遊ぶ 12時お昼 13時~15時 お昼寝 16時~17時半 散歩や公園でカラダを動かす遊び 18時夕飯 19時 お風呂 20時~21時 絵本読んだり ブロック遊び 寝る前の歯磨き 21時 寝室へ そこから寝るまで1時間~酷いと2時間半かかり、 こっちが死にそうです( ́・ω・`) ベッドで手遊び、子守唄、背中トントン 部屋は電球色の間接照明です。 子育てに、答えはありませんが 改善点はどこでしょうか??また、寝かしつけ前に 皆さんが行っていることは何ですか? アドバイスいただけると嬉しいです。 起床が遅いのかな?と思ったりもします( ́・ω・`) お昼寝も2時間してくれると夕飯の支度が出来て助かってます。
回答: 2歳4ヶ月の娘がいます。 うちは朝起きるのも夜寝るのも遅いから、ねこにゃんさんの生活リズムが羨ましいです(;_;)それでも遅くても20分くらい経てば寝ます。 部屋の電気真っ暗にしてはいかがですか??我が家いつも真っ暗です。最近はホームシアターの明かりもありますが(^_^;)ホームシアターもオススメです!!