質問: 下半身の冷えで困ってます💦 長めの靴下を履かないと、足首から下がキンキンに冷えてしまいます。冷えは良くないですよね?? 今9週くらいですが、足湯や湯船は、大丈夫なんでしょうか? ほぼ毎日、ヌルめのお湯(42度くらい)に10分くらい浸かってしまっていますが、辞めた方がいいのでしょうか?たまに寒くて仕方ない時は3〜5分で44度のお湯に浸かってしまいます💦
回答: そこまで冷えちゃうなら足裏に小さいホッカイロ貼るとかなり楽になりますよ😊💕