質問: 糖質カットサプリを飲むタイミングはいつが良いの?
回答: おすすめのタイミングは「食事の30分前」です。とはいえ、サプリは薬ではないのでどのタイミングで飲んでも大丈夫。継続が大事なので、飲み忘れないようにだけしましょう。