質問: 脚痩せ ウォーキングやジョギング、食事制限(現在少しやってます)以外で脚痩せ(特にふくらはぎ)できる方法を教えてください。 何ヵ月くらいで効果がでるかも教えていただけたら嬉しいですm(__)m
回答: こんばんは 効果は人それぞれですが リンパマッサージをやってみるのはどうですか? http://topicsnow.blog72.fc2.com/blog-entry-440.html