質問: こんにちは 大学時代に統合失調症を発症し 30代の今ようやく落ち着きました。 過去は変えられないとわかっていても なかなか20代を無駄に過ごした無念さが消えません。 考えても仕方がないとわかっているからこそ余計に苦しいです。 アドバイスを頂きたいです。 よろしくお願い致します。
回答: 戻らない過去を後悔して、振り返ってる今の時間も、何年か後には、戻らない過去になるんですよ。30代なら、まだ何でもやりなおせて、できる年代です。 今、そのように戻らない過去を振り返ってる時間をすごしてしまった事を40代になって後悔しないように、今を生きてください。 20代なんて、誰もが失敗の連続みたいな年代ですよ。でも、30代は自分というものが分かってきて、何をすべきか分かってくる年代です。 今が一番大切です。昨日よりも今日、今日よりも明日みたいに、前を向いて生きてください。