質問: おかゆ、うどん以外に消化の良い食べ物 胃腸炎でもうかれこれ10日ほどおかゆ、うどん、時にサラダチキンを食べていますがさすがに飽きてきてしんどいです。食パンのトーストが消化にいいと聞いたのですが本当でしょうか?その場合マーガリンやバターは塗っても大丈夫ですか? 他に消化によくて胃腸に負担がかからない食べ物があったら教えてください。
回答: 重い胃腸炎なんですね。 自分も経験しましたが、食べ物の制限はしていなく病院の医師から言われた通りコーヒーを控えた程度で、一週間で仕事復帰出来ています。 回復も人それぞれみたいなので、病状に合った食べ物を受診のたび先生からお聞きになるのが間違いありません。 聞けないためのご質問でしたら、食欲をそそる好きな物を様子みながら食べたほうが、体力がついて心身にも良さそうです。