質問: 貧血でもう3回も早退してます。 それで先程病院に電話して症状を話して貧血の薬をくださいって言ったら貧血の薬を上げるほどじゃないので様子見しましょうと言われました。 このような時どうやって貧血を対処したいいいんですかね? 食品系以外でお願いします。
回答: 私もDHCのヘム鉄を学生の頃から飲んでます(笑)いつも貧血なので😔 後は妊婦用の鉄分が入っているタブレットタイプのものを噛んだりしてました! 結局鉄剤出されたんですがそれでギリギリまでは補ってました(>_<)(>_<) 後は無理せずになるべくは睡眠を取る事を心掛けていましたが上の子がいると中々難しいですよね😞 お大事になさって下さい。