質問: 大阪府立急性期総合医療センターにて、妊婦教室を受けた方。後期って時間どれくらいかかりました? 動きやすい格好だけで大丈夫ですか?
回答: 妊婦教室の後期を受けましたが、当日お産と重なり、始まりの時間が遅くなったのでだいたい一時間半くらいだったと思います!去年受けたので、だいたい内容や時間は一緒やと思いますが...。まず、妊婦さんが一人一人自己紹介をして、あゆみを元に助産婦さんから話があり、ビデオ鑑賞して、ヨガ🧘♀️を一緒にしました。 格好は動きやすい格好であぐらしやすい方が良いです。 持ち物はペンとあゆみがあれば大丈夫です。私は汗かきだったのでタオル持っていきました。飲み物も必要ですね。。