質問: 一歳5ヶ月、食べムラと好き嫌い?がひどいです😱 今まで好んで食べてくれてたものも食べない時もあり、どうしたらいいのかわからなくなってきました💦 食べるときは250gくらいですが、食べないときは100gちょいしか食べません。 さっきまで普通に食べてたのに、急に口からベーっと出すことも多いです。 ごはんの内容も、離乳食から幼児食への移行の仕方がよくわからず毎日試行錯誤してますが、毎日毎日娘の三食のごはんのことばかり考えてて、しんどくなってきました😨 同じくらいの月齢のお子様お持ちの方、一日の食事内容例を教えてほしいです😭 うちは、例えば下記の感じです。 8:00頃に朝食 →ごはん、味噌汁、おかず、フルーツなど 10:30頃おやつ →小魚せんべいなど+麦茶 12:30頃に昼食 →マカロニやサンドイッチ、卵焼き、フルーツ、ヨーグルトなど 15:30頃おやつ →ビスケットやボーロなどとフォロミ 18:00過ぎ頃に夕食 →野菜としらす入りうどん、納豆巻、トマトなど
回答: うちの子も最近好き嫌い出てきてご飯はそのままだとほぼ100%ベーッとされてしまいます😅 おかずはなぜか野菜煮込み系が好きでいつもおでんみたいな感じで煮込みまくってます😂 煮込みなら味薄めでも色々な食材からお出汁が出て染み込むからか良く食べてくれます✨ 一日の食事は昨日が 朝:パン、バナナ、牛乳 昼:保育園給食 (休みの日は煮込みうどんなど) 夕:グリンピースご飯豚の生姜焼き、きんぴら蓮根ゴボウ、お味噌汁 休みの日のおやつは時間あれば蒸しパンやパンケーキなど作ってます🥞