質問: これは被害妄想なんですか? 私の彼氏がとても被害妄想で困っています、先日も人とちょっと目が合っただけで「あいつ俺の事にらんでたな!!」と怒ったり過去に嫌な事があった事を鮮明に思い出して怒ったり落ち込んだりと見ていて可愛そうになってきます。 これは被害妄想なんですか?只単に神経質なだけですか? 私に対しても同じで悪口じゃないのに、悪口にとったり メールの返信が少し遅れただけで凄く不安になったりしていたそうです。ですから一緒にいてとてもシンドイ時があります、ここの方達は詳しいのでこの病名ともし対処法みたいなものがありましたら教えて下さい、お願いします。
回答: mj4さん、はじめまして。 ここでは情報も足りないし、ここで○○病ですよ、という答えを出すことは規定に反しますので答えることはしません。 「妄想」とは何かというと、「第三者にぞの間違いを指摘されても是正不可能な思い込み」ということになります。 その定義から言えば、例えばあなたの言葉に対して被害的な受け取り方について「それは誤解よ、○○な意味でいったのよ」<そうか、誤解してごめん>という会話が成り立つならば、それは妄想ではないということになります。 自然な会話の中で確かめてみて下さい。 人間、精神的に追い込まれている時は、多かれ少なかれ物事を被害的に取りやすくなります。それは、人と人との信頼関係が揺らいでいる時といえます。相手を信じていいのかどうか、それが不安定になっているわけです。人を信じられなくなると、周りがみんな敵に見えますので、本人は相当に苦しいと思います。 そういうことなので、対応としては説き伏せるのではなく、「何か苦しんでいるんじゃないの?言えることがあったら言ってね。でも、無理しては言わなくてもいいよ、自然と言ってもらえるようになるのを待つわね」というような、無理に侵入しないで見守っているというスタンスを維持してください。 また、過去の嫌なことを「鮮明」に思い出すことをフラッシュバックといいます。これは何らかの感情と,時には身体症状や興奮した行動を伴うことがあります。それと似たような嫌な体験がきっかけとなることもあるし、きっかけが全く思い当たらないこともあります。 原因ははっきりしませんが、本人にとっては辛い状況が何か起きているのだと思います。 こういう時は、眠れないとかイライラすると言うことが生じています。眠れていないようであれば、精神科や心療内科のクリニックに相談することを進めます。もし、本人が行きたくないようであれば、本人の家族に相談することを進めます。あなたが1人で保健師さんや病院に相談に行っても、直接の家族ではないということで、しっかりした対応を取ってもらえない可能性があります。 基本的には、あなたは第三者なので、彼の家族にバトンを渡す方がいいと思います。