質問: スタンディングスプリット(天地開脚)とは?
回答: スタンディングスプリット(天地開脚)とは、サンスクリット語で「urdhva prasarita ekapadasana(ウールドヴァ プラサリータ エカパダーサナ)」と呼ばれ、立位で前屈し、足を前後に開く難易度の高いポーズです。