質問: ☆お弁当のおかずbest3は?☆ こんにちは。 ほぼ毎日主人のためにお弁当を作って持たせてます。 みなさんお弁当のおかずで好きなものって何ですか? もし私のように毎朝お弁当を作ってる方がいらっしゃったら、おかずは何が多いですか? 今までにこんなお弁当のおかずでおいしかったよ! ちょっと変わってる我が家のお弁当のおかずレシピなんかも、あれば是非教えてください! ちなみに我が家は・・・。 1位 玉子焼き 2位 チキンバーやチキンナゲット 3位 ひじき、ほうれん草の胡麻和えなどの余り物・・・。 で、私が好きなおかずbest3は・・・。 1位 から揚げ(チキンバーなども含む) 2位 ちくわのマヨネーズ焼き 3位 玉子焼き です。みなさんの回答待ってます!
回答: いいトシの息子のお弁当を作っています。 ここ4年くらいずっと画像で保存していますが、それを見ると頻度の高いのは、 1:玉子焼き(ほとんど毎日1切れは入れている) 2:肉・魚の揚げ物焼き物(唐揚げ、天ぷらなど) 3:野菜のおひたし ここ2年くらいは極力脂肪分を控えめに。メタボ予防です。 揚げ物したら絶対煮物、酢物を入れるようにしています。サラダや炒め物だと手早くできるけれど脂肪分が心配ですから、面倒だけど、煮物にします。 見た目きれいだけど、油分でテラテラ光ってるのが最近は恐くなりました。 ちなみに今日は ・塩サバ焼いたの ・玉子焼き(海苔を入れて) ・ひじきの煮物(人参、油揚げ、レンコン、いんげん入り) ・きゅうりとワカメの酢の物 ・ブロッコリーのゴマ和え とてもオッサンくさい地味なものです。