質問: ダイエットに失敗した経験がある方へ
回答: ダイエットに失敗する原因は、いくつか考えられます。 1.実現不可能な目標設定 2.短期集中・結果重視型の間違った方法選択 3.お客様のライフスタイルを無視した制限 など、様々です。 スタジオ j+は、正しい情報を基に無理なく継続できるカラダづくりをサポートさせていただきます。 さらなる失敗や精神論中心の制限を繰り返す前に、ぜひ一度お話だけでもお聞かせください。