質問: 皆さんのpmsとの付き合い方教えて! pms、辛いですよね。私もひどい時は整理の前日の夜に突然悲しくなって布団の中で泣いたりします。老後のことや「自分や家族はどんな死に方するんだろう」・・・とかあらゆる怖いこと考えたり今までのトラウマとかが甦って来たりして、「くううっ」てなります。でも悪いことばかりでもなくて、ふだんめんどくさくて先送りにしてるいろんな手続き関係や買い物・修理・写真の現像などがこの時期よく片付きます。「片付けないと気持ち悪い」時期なんですよね。いつもだったらやらないことが出来てしまう時期でもあるので、邪険にばかりも出来ないです。身体的にはむくむ、スナック菓子をやたら食べる、その時食べたいものがガマンできなくなる、肌が荒れる、そして便秘・・・などあまりいいことないですが。でも生理が始まると肌はツヤツヤですっきり快便で、その気持ちよさは辛いpmsがあってこそ、とも言えます。ちなみに生理中はイライラするというより眠い、だるい・・・という感じです。皆さんの「こんな症状」「こんな対処」を聞かせてください。
回答: pmsが悩みのたねで自殺した人っているんじゃないかしら?って真剣に思うほど辛いです。片付けられるなんてすごいですね。私は片付けるどころではありません。部屋は無残にも散らかり続けしかもそれを不快に思う余裕さえありません。ちょっとのことで泣き出...