質問: 一歳半前後のお子さんで、うちの子お昼寝の時間がちょっと変な時間帯だよーって方いらっしゃいますか? もうすぐ1歳5か月なのですが、今まで1朝寝+昼寝でした😂 たまに11時前に2お昼ご飯→すぐにお昼寝を試すが、眠すぎて間に合わず💦 でも最近はやっと1でも昼寝が中々寝なくなって来たので今日2を試したものの、先ほどパン少し食べて寝ました。 19:30には寝る子なのでそれなら、朝寝して夜まで寝かせない方がいいのかな?なんて。 1にしているとお昼寝が15時頃からになり、夜ご飯も寝る時間も段々遅くなりつつあります。 眠いともう全てがダメな息子です。 眠くさえなければ、本当にいい子なので、睡眠を満たしつつ、生活リズムを整えてあげたいです。
回答: 保育士でした、 その年齢だと朝寝はやめさせた方がいいですよ! 1番太陽に当たった方がいい時間に寝てるなんてもったいないです。 0歳クラスだと朝9時くらいから保育園では朝のおやつ、それから外遊び等をして10:30くらいからお昼ごはん、 12時には寝てます! もう少し午前中、活動的に遊ばせてあげるとリズムついてきますよ◡̈♥︎ 午前中、太陽に当たると体も強くなるしいいことづくしですよ