質問: カテゴリー悩みましたが、産後の身体について質問です❗産後1年過ぎたのに足、お腹、背中、一向に筋肉がつきません。運動は自宅でできる腹筋トレーニングアプリやDVDをやったり、毎日犬の散歩もかかしてないです。なのにお腹はぶよぶよ、腹筋すると内臓がそのまま筋肉の割れ目から盛り上がってくるみたいにポコンとでてきます。明らかに体力も落ちていてショック過ぎです。身体の関節もアチコチ傷みます。(リウマチではありませんでした) ちなみに、出産は切迫早産でマグセントを1ヶ月うってました。当時は筋肉がた落ちで痩せ細り、一人で歩行も困難になってました。これの後遺症とかなんでしょうか。育児もしてるのに何で筋肉つかないの~??と不安です。皆さんはどのくらいで体力、筋肉回復しましたか?
回答: ほかに何か病気隠れてたりしないのかなと心配になります。 産後2ヶ月から普通に元気です。 お腹のボッコリは手強いですけど、歩けないというのは筋力が低下しすぎでは?と思います。 もう一度病院受診されてはいかがですか? 妊娠中糖尿とかはなかったですか??