質問: 何をしても楽しくない ここ数年、何をしても楽しくありません。これではいけないと、習い事を始めたり遊びに出かけたりしますが、遊びに出かけた先でも気分が晴れません。どうしたらここから抜け出せるでしょうか。毎日、すべてを投げ出したいという気持ちを押さえているのが辛いです。欝なのかとも思いましたが、食欲はありますし、やらなければならないことはこなせていますので、違うと思います。かわいい子どもたちと優しい夫、責任ある仕事、安定した家計運営。これで不満を言ったら罰が当たるというくらい恵まれた環境だと思います。それなのに、すべてを投げ出して、蒸発することを夢見てしまったり・・。お腹のそこから笑いたいです。
回答: hnに付けていらっしゃる通り、少しお疲れなんだと思います。これではいけない、と軽く自分を責めていらっしゃいますよね。意識的に活動されて、それで好循環になればよいですが、楽しめない、ということは、突き詰めれば、本当にやりたいことをされていない...