質問: 転勤族の妻。毎日無気力な生活を送ってます。 7月に夫の転勤で都内に引っ越して来ました。 私は元看護師で、就職先は正直いくらでもある状態ですが、転職活動中だった先月に妊娠が分かりました。 妊婦を雇ってくれる場所はなく、いまは短期バイトなどを探しています。 朝、夫を送り出してから、21時ころ夫が帰ってくるまで、何もすることがなく毎日無気力な生活です。 関東に連絡を取り合って遊ぶような友達はおらず、 ご近所との交流もないので、社会との関わりはゼロです。 簡単な家事、少しだけ見るテレビ、夕飯の買い物、これ以外は寝たりぼーっとして過ごしてます。 最近は何をするのも億劫で、お恥ずかしい話ですがお風呂も2-3日に一回、お化粧をしたり髪の手入れも週1回程度しかやらなくなってます。 地元から遊びに来てくれて久しぶりに会う友達や家族には、なんだか元気がない、表情が暗くなったとと口々に言われてしまいました。 彼らに会ってる時は自分も楽しかったので、自覚がなかったことを指摘され、ショックでした。 元々の趣味といえるものは、カラオケや読書だったのですが、とにかく億劫で、読書も何を読んでも頭に入らず、面白いと感じられません。図書館巡りが好きだったのですが、、、 同じような境遇の方もきっといらっしゃると思います。 なんだか、自分は鬱病に片足を突っ込んでいるのでは??と思ってしまい、ショックです。 どうやって脱却したのか教えてください。
回答: 私も妊娠前に無職になり、妊娠してから派遣の看護師として働いていました🙌ちなみに都内です✨ 私は働いてストレス発散になってました😍ダメなことなんですけど、妊娠してるのを隠して行ったデイサービスがとても良いところで妊婦でもぜひ来てと言ってくれたのでそこで臨月までお世話になっていました😄💡 後は1人で行動するのが苦じゃないので、子どもが出来たら行けないようなところにいっぱい出かけてましたよ!