質問: マグネシウムで糖尿病予防。合言葉は「そばのひ孫と孫は(わ)優しい子かい?納得!」
回答: これまで、マグネシウムがどのような食材に含まれているかをご説明してきました。しかし、すべての食材を覚えることは難しいでしょう。そのようなときは、他にも様々な食品にマグネシウムが含まれていますが、下記のような語呂合わせで覚えてみることも...(もっと見る)