質問: 初めて知恵袋を使わせて頂きます。 この現象?を文字に起こすのが難しいのですが、お付き合い頂けたらと思います。この現象について有識者の方がいらっしゃいましたらご教授お願いします。 文章にすると訳が分からなくなるので箇条書きにさせて頂きます。 ・まず眠りに落ちるか落ちないかのあやふやな時に起こります。 ・初めは小さな音でざわざわとノイズが聞こえ始めて来て、徐々にそれが大きく煩くなります。 ・ざわざわとした音に紛れてお経?誰かが低い声でぶつぶつと何か耳元で言っているような音が聞こえます。(その声も次第に大きくなるのでものすごく怖いです) ・その状態の時は本当に怖くて心臓がバクバクするので動こうとするが体はひとつも動きません。 ・同時に声も出せなくなるのでとにかく必死に喉を使って「あー!」と声を出せば、ざわざわはすっと消え体が動くようになります。 私自身は金縛りだとかは脳の錯覚だと考える類の人間なのですが、この現象だけはどうも納得が行かない...と言うよりは頻度も多くなく、介護士として日々働く身としては普通の方より少し多く肉体を動かしておりますので、疲れ等のせいにするには少し理由が弱いような?と常々考えています。 何よりも嫌なのが少し遠くから聞こえてきていたざわざわというノイズが少しずつ低い声のような音と共に近づいて来る事が、本当に怖くて堪りません。 声が出せるようになってようやく解除?出来たと思い、少し間を空けてから寝直そうと思っても大体2~3回繰り返されるので、それが始まると確実に翌日は寝不足に陥ります。 二十歳頃から始まって今でもそれに悩まされる事がままあるのですが、どなたかご存知ないでしょうか。もしくは同じ経験をされている方はいらっしゃいますでしょうか...? 長文になってしまい申し訳ございません。最後まで目を通してくださってありがとうございました。
回答: 疲れやストレスからくる金縛りでは??私もたまにあります。押さえられているなどの物理的な原因がなにもないのに、ただ体が動かないと言うので脳は混乱します。そのため辻褄を合わせようと脳が勝手に作り出した夢という説が濃厚です。まるで現実に起こっているかのようにリアルな夢。なので寝起きによくある、夢だったのか現実だったのか分からないような感覚を持ち、結果的にそれを実際にあった出来事だと思ってしまうんですね。