質問: 堀春菜さんから質問:ダイエットの成功例、失敗例 こちらはokwaveが主催するイベントカテゴリー 【特別企画】『okwave stars』からの質問です。 http://okstars.okwave.jp/ 2017年5月1日、4日、11日、13~19日にテアトル新宿にてレイトショー上映される映画『空(カラ)の味』主演の堀春菜さんから質問です。 「映画『空(カラ)の味』で私が演じた聡子は、ポッキー1本分のカロリーをノートに書いているような、体重を気にしている女の子です。 私自身も聞きたい質問ですが、皆さんのダイエットの成功例、失敗例を参考にお聞きしたいです。」 たくさんのご回答、お待ちしています(^^)/ ※参加にあたっては、下記リンク先の注意事項をご一読ください。 http://okstars.okwave.jp/ ☆堀春菜さんへの映画『空(カラ)の味』についてのインタビューも下記からどうぞ! http://okstars.okwave.jp/vol648
回答: ダイエットは食生活の改善、と捉えていないと駄目だと思います。 その時だけ頑張って節制して痩せても、その後元の食生活に戻ったら簡単に元に戻ります。だってそれは、太る食習慣なのですから。 成功は、その太る習慣を改善した先にあるんだと思います。 と、頑張って痩せたのに簡単にリバウンドした知り合いが反省してました。