質問: 明日から臨月です🤰🏼 やっと産休に入れてお仕事は休職期間に入りました 9ヶ月入ったあたりから恥骨痛が出てきて ココ最近は特に酷く、ベッドから座れない、立てない、歩けないって感じです😭 ゆっくり動きはじめてやっと行動できるようになるって感じなんですがベルト付けてもあんまり変わらずで本当に辛いです😭 なんか対処法とかありませんか??
回答: 初めまして。 私は五人子供がいます。 恥骨痛は酷かった時に骨盤ベルトをすると少し気持ち楽になりますよ。(^-^) 個人差ではありますが効くと思います。 私は子供三人目の時恥骨痛が臨月辺りからものすごい痛くて夜も眠れない程ありました。 先生に相談したら骨盤ベルトで少し和らぐと教えてもらい痛みが二割程でしたが減りました。 なので悩んでいるならば市販の骨盤ベルトで妊娠中でも使える物もあるのでやってみて損はないですよ。 骨盤ベルトはトコチャンベルトでなくても大丈夫ですよ。 ちなみに私は西松屋の安い骨盤ベルトを買って使ってました。 出産後も使えるので一つあれば長く使えます。