質問: 重曹クエン酸水を飲むと良いと耳にしたのですが、一方では中和してるから意味ないという意見も聞きます。 中和してしまうなら、酸は体内でアルカリ性になると聞きましたが別々に飲んだ方が良いのですか?
回答: 「耳にした」程度の情報を安易に信用しない方が良いと思いますよ。その方法を続けたなら、ちゃんとした根拠を探してください。