質問: みなさん、産後どれくらい体重減りましたか?? 退院の日体重測ったら2.5キロしか減ってなくて、家に帰ってきて1週間で2.5キロ減ったんですけど、それから実家に帰ってきてから体重が減りません>_< 自然と体重が減ると言われていますが、ホントに減るんでしょうか>_< 妊娠中に体重が増えすぎて...あと−10キロを目標にしています。 旦那にも産後はしっかりと減らしてと言われていますm(__)m いい減らし方あれば教えて下さい!!︎
回答: 出産までに12キロ弱増えました。退院時に5キロちょっと体重が減り、退院後一週間でさらに4キロ痩せました。 トータルで9キロ痩せましたが、あと3キロのところで停滞中です。 今産後1か月半なので、まだ減ると信じてます笑 友人によると母乳だと半年くらいで戻るみたいですよー!個人差はありそうですが。