質問: 寝かしつけについて。 生後4カ月の息子です。産まれた時から大きめで、いま8キロもあります。寝かしつけが大変になってきました。 抱っこでしかもゆらゆらしないと寝ません。座ると気付かれます。 小さなころは良かったですが8キロあるので正直腕も膝も痛くて落としそうで怖いです。 寝る時歌だけで寝るようになるかなと思ってかれこれ1カ月ほど寝かしつけの際に歌っています。 夜中の授乳では歌だけで寝てくれます。 でも朝昼夕はゆらゆらでしか寝ません。 朝は大体7時半には起きます。8時までには外を見せます。10時にはお散歩して、夜は9時頃に寝ます。 昼は寝たそうに泣いたら寝かせる感じで、バラバラです。 たまに義母が寝かしつけてくれます。義母も還暦過ぎていますが8キロをゆらゆらしています。。汗 しかも日中の睡眠は布団に置くと五分くらいで起きてしまいます。膝の上なら2時間寝れる時もあります。なので膝に乗せて私も仮眠するのですが、その間動けないので、膝が痛いです。 どうしたら腕や膝を酷使せずに寝かしつけられるようになるのでしょうか? おしゃぶりとか効果ありますか? 入眠グッズみたいなのってどうやって作るんでしょうか。 よろしくお願いします。
回答: 寝かしつけ方(入眠儀式)は常に一緒の方法がいいですよ! 夜に歌で寝てくれるなら、朝昼もそれで徹底した方がいいです。じゃないと赤ちゃんも混乱します。 うちは2ヶ月から寝かしつけのトレーニングをしたので、今ではベッドに置いて「おやすみ」と声をかければ一人で寝てくれます。