質問: うつ病にオナニーは自律神経に良くないのでしょうか? うつ歴8年の35歳男性です。 今年の4月まで5か月入院していましたが、医師との相性が合わず、結果、症状が悪化して退院しました。 (うつで入院したのに抗うつ薬を全て切られました) 今はかなり症状が悪く、抑うつ感がひどく、体調も最悪です。 質問なのですが、うつ病だと性欲が減退するものだと思いますが、僕はこんな状態なのに、心が性欲を求めています。 アダルトビデオを見ても、健康な頃のようにすごく気持ちよくオナニーをできないのですが、オナニーを1日1回はしたくなります。 (彼女がいないので) 一応、勃起もするし、射精もします。快感はやはり少ないです。 行為が済めば、快感は少ないですが、少し心が満足します。でもやはりもの足りません。 でも、うつ病のときにオナニーを頻繁にするのは、心と体に良くないのでしょうか? 自律神経に良くないような気がしますが(交感神経、副交感神経の関係などで)、どうなのでしょうか? 主治医が女性なので相談できません。 分かる方いらっしゃいましたら、教えていただけないでしょうか? よろしくお願いいたします。
回答: まず主治医の話題が出てるので、その点から。 主治医を信頼できなくなった時点でもう医師を変えるべきです。 ドクターショッピングなんていわれることもありますが、特に精神系の疾患の場合、医師との信頼関係は治療全体においてもっとも重要と考えます。まず信頼関係があって、治療だと思います。 ですので、あたらしいお医者様を一刻も早く探してください。 自慰行為に関して。 うつにもタイプ(種類というべきか?)があるということはすでに知れ渡ってきていると思いますが、現状でそれを的確に診断できるお医者様は少ないといわざる得ないような気がします。 うつで性欲減退が如実な症状と言われるのは、あくまでも一般的なうつのイメージであって、必ずしもそうではありません。食欲も、落ちる人と逆に食べてしまう人がいるのと同じように、性欲が上がってしまう可能性も否定できないと思います。 食欲でいくと、うつで食欲がなくなる人の思考は、自分が食べる価値のない人間だと思ってしまうところにあるようです。逆に食べてしまう人は、食べるという行為によってストレスを発散させていると考えられています。過食、多食などと言われますが、食べることで脳内物質の変化(わかりやすくいうと満足感、満腹感など)を誘引しているようです。 性欲もこれと同じではないのかな?と考えます。 あくまで、お医者様のお言葉とか有名・高名な方の意見ではなく、僕自身の経験といろいろな本、ネットなどを見て自分で行き着いた答えではありますが、僕自身はこのように考えています。 あと、参考までに僕も一時期ルボックスを飲んでましたが、性欲減退は見られませんでした。むしろ性欲が増していたような感覚さえ・・・今思えば・・・ですがありました。しかし、快感に対しては鈍くなりました。普通に機能はするんですが射精感が弱いというか物足りない感じというか。僕もひどいときは1日に2回風俗に行ったりしてました。もちろん、自慰もしかりです。彼女が居てもその状態でしたから。 お薬について、普通にお医者様にきくと、あくまで今現在のお薬に関する出回っている情報でしか判断できませんから、そんな副作用はない・・・とおっしゃいます。これはほぼ間違いないと思います。臨床試験の結果などから副作用の発生率などお薬の情報は出てくるのですが、ひょっとしたら見過ごされた0.01%の副作用かもしれないですよね?でもお医者様はそれを断言することは出来ないんですよ。当然といえば当然なのかも知れませんが。 ですので、 ・お医者様を変えてみること ・お薬の変更をしてみること(ルボックスは正直僕はイマイチでした) ssirも他にありますし、三環系など試してみる価値もあるかと思います。また、お医者様を変える事で診断そのものが代わる可能性もあります。 ちょっと本題のアンサーにはなってませんが、このあたりでなにかきっかけをつかめばいろいろ変わってくるのではないかと思います。 参考になれば幸いです。お大事に。