質問: ずっと仲良くしていたママ友が冷たい態度に 今、とても気分が落ちてます。 5年ほど前、知り合ったママ友(aさんとします)がいます。上の子(小学生)も下の子(園児)も同じ歳、性別も同じです。いつも一緒に出掛けるようなママ友ではありませんが、お迎えの時は子供を待ってる間、よく話していて、そこそこ仲良くしてる方です。 先週、上の子の学校行事で一緒に出掛けようと約束をしていたのですが(aさんに誘われました)その日の朝に「体調が悪いから、一緒に行けない、ごめんね」とメールがありました。私は下の子を幼稚園に連れて行く時間でバタバタしていて遅れそうだったので、「わかった、後で行くね(次女を幼稚園に送ったあと)」そのあとに焦って汗を出してる顔文字を付けました。こんな思いやりのないそっけないメールを送ってしまいました。ギリギリの時間でなければ「大丈夫?無理しないでね」と打つのですが。 翌日幼稚園でお迎えの時に「大丈夫?」と聞いたのですが、なんか愛想がないそっけない返事でしたが、まだしんどいのかなと思って気にしてなかったのですが、その帰りaさんに質問することがあったのですが、答えてはくれたのですが、顔は笑ってなく目を見てくれないというか、なんか冷たいような態度を取られてしまい、へこんでしまいました。 思い当たることは、私のメールの返信かなと思います。焦ってる顔文字が気に障ったのか?全くわかりません。前日までは普通でした。 それから何となく、会話をしていてもきつい言葉が返ってきたり、今日は私が近づいたらすーと帰って行きました。なんか目が笑ってなくて元気がないような感じです。 私の気にしすぎでしょうか?長女も次女もaさんの子供と仲良く、気まずい関係になると、子供にも影響がありそうで困惑してます。 今は、挨拶はして少し距離を置こうと思ってるのですが、なぜか意識してしまいます。心がもやもやしてaさんのことが頭を離れません。ずっと仲良くしていたので残念でなりません。 何日も心が沈んだ状態で元気がでません。心の持ちようを教えて下さるとありがたいです。 長文を読んで下さりありがとうございました。
回答: 気にし過ぎだと思う。 相手の立場から貴方という存在を見つめてみる。 仮にその貴方のメールがややザラっと伝わったとして。 それが=貴方の存在感自体を変えてしまうものなのか? 思ったように対応しない事が即擦れ違いを創るのか? それってずっと仲良くしていた相手に感じる感覚じゃない。 仮にそれで拗れてしまうなら。 貴方「が」ずっと仲良くしている、していたいと思っていただけで。 実は相手は表面的なお付き合いの域を出ていなかった、という話。 でもね、 ずっと仲良く「してきた」という手応えって。 相手あってこそなんだよ。 それって自意識でも何でもなく、 実際に貴方と彼女が良好に繋がってきた証でしょ? その足元があるのに、 ちょっと気になる事があるだけで。 以前と「同じ」温度が感じられないだけで。 そこまで思い詰めてしまう貴方って。 実はその彼女の存在感にやや賭け「過ぎていた」部分なんじゃない? その自覚は持たないと。 体調の悪さの真相は分からないよ。 むしろ貴方という人間を知っているからこそ。 貴方は優しい人だから、 大丈夫?大丈夫?と色々細かく聞いてくるかもしれない。 そういう貴方が少し面倒だと感じたんじゃない? 言いたくない事もある。 貴方と向き合うとつい大丈夫「風」に自分を演じてしまうから。 大丈夫だと伝えてしまえば、 貴方は大丈夫の先のコミュニケーションを求めてくるから。 少し自分を整える時間と距離が欲しかったんだよ。 体調の悪さに繋がる悩みなり、心のストレスだってある。 その事情は貴方に伝えていない部分かもしれない。 幾ら仲良くしているからといっても。 全部を曝け出し合う必要も無いんだよね? もっと肩の力を抜いて良いんだと思う。 これが4月からの縁なら話は別だけど。 既に5年前からの関係でしょ? 相手からしても、 貴方と心地良く繋がれなくなるリスクを引き受ける理由が無いんだよ。 彼女がまた気持ち良く以前の自分で向き合える為にも。 貴方「も」いつもの貴方でいないと。 今の貴方の何日も~とか、頭から離れませんとか。 それって身軽さも無い、心のゆとりが無い貴方でしょ? それこそ貴方のお子さんは、 貴方のそのストレスフルな姿に心配してしまうよ? 自分たちが悪い事をしたんじゃないか?と。 ママに迷惑を掛けてしまったんじゃないか?と。 子供だって敏感なんだよ。 お互いに隙間があっても良い。 それが親友の基本だよ? 貴方は少し彼女と「同じ」だ、という部分に力が入り過ぎている。 もっと柔らかい貴方を大切に。 きっと来月の貴方は、 何でこんなに掘り下げるように悩みこんでいたんだろう?と。 今の自分を穏やかに振り返れている筈。 特別な事は何も起きていない。 これからも親友である事には変わりは無い。 深呼吸してね☆