質問: 【いきみ逃しについて】 現在もうすぐ36wの初マタ二ティです! 先輩ママさんへご質問させてください🐈☀️ 私は8ヶ月から切迫早産で緊急入院をしており、 母親学級などには一切参加ができておりません😢 入院中イメトレの為に皆さんの出産レポをいくつも 読ませていただいていたのですが、 ”呼吸の仕方が大事”や”いきみ逃し”等と 書かれているのを拝見しました🙄 初めての出産の方でも呼吸の仕方やいきみ逃しができたのは 普段から練習をされていたからですか?? 母親学級等で習ったのでしょうか? もしよろしければ、呼吸の仕方、いきみのがしのコツ、 出産前に練習しておいた方がいいこと 教えていただけませんでしょうか?? 赤ちゃん👶が苦しい思いをせず 産んであげられるように今から準備しておきたいです。 よろしくお願いします🙌🏼✨✨
回答: 私も切迫で入院して全く訳が分からず出産になり、呼吸ができず酸素の管鼻からいれられました😂😂とにかく口から息を吸って吐くことと、陣痛は痛い、痛くないの繰り返しなので痛い時にいきんで!って言われました!🙆