質問: 生後1ヶ月の女の子を育てています。まだ寝かせたい時に寝かせるべきといいますが、抱っこで寝かしつけをして、20分後くらいに寝たと思って下に置くと成功したと思ってもすぐに(5分とかで)起きてしまいます。なので、日中ほとんど娘の睡眠時間がとれていません。今後、朝寝、昼寝、夕寝とリズムをつけていくべきかと思うのですが、諦めて抱っこしたままでも睡眠時間を確保していくべきなのでしょうか? 皆さんはどのように対応されているのでしょうか? 朝寝、昼寝、夕寝とある程度リズムがついてきたとおっしゃる方はベッドあるいは下に置いて寝てくれているのですか? 初めての育児でわからないことだらけで質問させていただきました😣
回答: わたしもその頃同じようなことがありました。抱っこで寝かすといっても自分の睡眠不足や毎日の赤ちゃんの泣き声等で疲れてしまっていたので、かわいそうだと思いながらも安全な場所に寝かせて(赤ちゃんは泣きますが)すこし離れてみる時間も必要でした。"寝かせるリズムをつけなくては""睡眠時間を確保しなくては"と難しく考えるとうまくいかないって責めてしまう時もありました。そんな自分の感情は赤ちゃんにも伝わってしまっている様な気がします。十人十色なのであせらずに自分と赤ちゃんのペースでゆっくりと。毎日いいきかせてました😓生後3か月ころまで自分もいっぱいいっぱいでつらかったのを覚えています。でも赤ちゃんと一緒にいるとだんだんとお互いにわかりあえるようになりました。(そんな気がする)あやさん、がんばりすぎないで不安や悩みはみんなで分かち合いましょ🙏