質問: 私は甘えていますか? 昨年、姉を癌で失ってから半年たちます。大好きな姉だったので、いまだに立ち直れず、今はクリニックに通院中です。会社では、元気にしています。仕事も普通にこなし、ランチも同僚らと世間話をしながら明るく食べています。でも、これが精一杯なんです。実は姉が入院中、「お見舞いに来て」とメールが来たのに「残業だから」と嘘をついて飲みにいったことがあるからです。だから、懺悔の意味も含めて、せめて一周忌があけるまでは、飲み会は自粛しようと思っています。3回あった忘年会もすべて欠席しました。理由は「喪中なので、飲んで騒ぐことは自粛したい」と正直に言いました。また服薬中で何度か倒れているので、外で飲むのが怖かったせいもあります。すると同僚が「それはないんじゃない?この1年、喪中の人もいっぱいいるんだよ」と。仲のいい同僚だったので、好意で本音を言ってくれたのだと思います。私のどこかに「姉が亡くなって苦しくて苦しくて仕方ないの。忘年会は勘弁して」という気持ちがあったのだと今では思っています。私はやっぱり甘えていますか?だけど行けないんです。仕事で精一杯だから、それ以上のことはもう限界です...。
回答: >会社では、元気にしています。仕事も普通にこなし、ランチも同僚らと世間話をしながら明るく食べています。無理に明るく振る舞っていませんか?肉親との死別から立ち直るには、「否認」「絶望」を経て、「脱愛着」に至るプロセスが必要なのだそうです。落ち...