質問: 助けて下さい...(T_T) 体重が笑えない位増加してます↓↓ すでに10キロ近く太り 義母から「今で10キロはヤバイね」 と言われ... 医者には12キロまでなら大丈夫と 言われたのですが既に10キロ。 体重を測ってはため息が止まりません。 ちなみに今日のご飯 朝→りんご半分 昼→サイゼのサラダ、ポテト、チキン (ポテトとチキンはほとんど食べてません。) 間食→りんご半分 夜→ごぼうサラダ、肉じゃが どの食事も確実に一人前の量は とっておらず つまむ程度しか食べてません。 なのになんで!? 泣きたくなります... こんな私にアドバイスをお願いします。 ちなみに170センチ妊娠前54キロです。 水曜日の検診までにせめて1キロ 落としたいです(TДT)
回答: 身長と妊娠前の体重を 考えると 10キロぐらい 大丈夫だと思いますよ! 産婦人科によって 体重管理変わってくるので なんともいえないですが..