質問: 妊娠から出産までに 皆さんは何キロ増加しましたか?🤰 また、妊娠中体重減らすことって出来ますか? 食事方法や運動方法などあったら教えて欲しいです 私はBMI的には問題ないけど、「着々と増えてってるね。この加速の仕方は気をつけて👨⚕️」と基本安心するプラスな言葉しかほとんど言わない先生にとうとう言われ焦ってます(・・;)
回答: 1人目の時は13キロ太りました! 今は妊娠前からプラス2キロです😹