質問: 出産後の心の変化について 初出産を終えてから義理の両親との同居のちょっとした一言が気になったり、涙が止まらなくなったり、落ち込んだりイライラする事が増えてきました... ホルモンバランスのせいなのでしょうか? 今までの自分ではない気がしてます とくに私の場合、慣れない地域(旦那の実家)に越してきてばかりでこのままずっとこちらに住むことになってます 田舎なので商業施設も近くにないし、友達もいないしストレスは溜まる一方です どうにかして今の状況を変えたいなと思いこちらのアプリをたまたま見つけ登録しました 似たような状況の方励ましあいませんか?😃 普通の自分を取り戻したいです☆
回答: ゆうこ凛さんの気持ちすごくわかります。私も産後2ヵ月あたりからちょっとした事で泣けてしまったり、急に不安に襲われたりして、子どもを抱きながら泣けてしまう事が多くなりました。あまりひどいようなら心療内科でクスリを処方してもらうようにと母や姉に言われました。一人でお家にいたりするとモヤモヤ考え過ぎたりするので、なるべく気を紛らわせようと内職したり、友達呼んだり電話したりはしていますが、終わった後はやっぱり不安に襲われたり泣けてしまったりします。 不安になっても仕方がないし、どうしようもないことなのかもしれないけどこの子に何かあったらどうしよう、守ってあげられるだろうか、と色々考え過ぎてしまいます。