質問: 米1合 米1合は何カロリーですか?知人に昼の弁当には米1合を詰めて持ってきてると言ったら、びっくりされました。そんなに多い量ですか?ちなみに20代の男性ですが。
回答: 一合は約150グラムで、ご飯100グラムが約220カロリーなので約330カロリーです。