質問: 自己愛の強いひとと共依存になり、離れました。 その人は自己愛が強いために友達や家族と疎遠になったので 自己愛の強いひとと共依存になり、離れました。 その人は自己愛が強いために友達や家族と疎遠になったのですが、 その後連絡では、最近テレビで人との絆のシーンを見るととても共感する、 少しのことでイライラしたり、発狂したくなる時があると。 自分と共依存の時は、上から見下したような感じで終始落ち着いた感じでした。 仕事は行けてるのだということですが、これは自己愛が改善したのではなく依存相手がいなくなり自分を保てなくなったということでしょうか?
回答: 依存相手が居なくなると、いずれ自分を保てるようになります。 イライラしたり、発狂したくなるのは禁断症状です。 相手を思うなら、手放してあげるのが1番です。 あなたも依存していたとの事で、今辛くないですか? お互いの為にも、頑張って離れて下さい。 最初は辛いですが、いずれ本当の自分を取り戻せます。 頑張って。