質問: 最近暑すぎて...皆さん昼や夜のクーラーの使用方法や服装、寝具などはどうしていますか? うちは昼も夜も26〜27°Cでクーラーつけっぱなし、ということが多いのですが...私自身クーラーが苦手で朝目覚めると体がだるかったりお腹の調子が悪かったり...少し調べてみたらこれってクーラー病なのかなぁと思ったり🤔 そして夜もクーラーのつけっぱなしは良くないと聞くのでタイマーをつけると、主人には暑くなって子ども達が起きるのはかわいそうだからやめてくれと言われ... たしかに今はこのやり方で長男も次男も夜はぐっすり起きることなく寝ていて体が冷えすぎたり汗ぐっしょりということもないのですが...頭に少し汗をかいていることはあります。 朝方とかクーラー切ったり、昼間たまーに換気したりはするのですが うーん、なにが正解なのかわからない😥 皆さんどのようにされてますか?
回答: リビングと繋がってる部屋で寝ていてリビングのクーラーを28度でつけてます! 私もクーラー苦手で実家にいた頃つけっぱで寝たこと無かったんですけど、子供以上に旦那が汗かきでつけてないとびっしょり汗かくんで28度でも暑そうですが旦那の方に扇風機向けて寝てもらってます!