質問: 「なぜ体重が増えたのか?」という問題を論理的に解明しようとする時に、どのように掘り下げれば良いのか例をお願いします。
回答: 1ヶ月で2kg増えた場合 体重1kgは 7200kcal 1ヶ月の摂取カロリー 1日3000×30日=1ヶ月90000kcal 1ヶ月の消費カロリー1日2500×30日=1ヶ月75000kcal 体重2kg増となるには14400kcal摂取カロリーが消費カロリーを上回る必要あり。 90000 - 75000=15000 2kg増