質問: 素振りですら芝に当たらない・・・ ゴルフを始めて、もう、かれこれ5年以上になりますが、 105~115位でいっこうにスコアが良くなりません。 一緒に回る人に、「きれいなスイングしてるのにねえ・・・」と哀れみの言葉を頂きます。 練習場では皆さんパチーンパチーンときれいにボールを ヒットされているのに、私はトップが多く、それを意識すると ダフり、まともに当たるのは10回に1回くらいでしょうか・・・ へたくそはボールを打つのがもったいないので素振りしようと ボールがそこにあると意識して素振りをするのですが、 ほとんどソールが芝に当たらないのです。 どうしてなんでしょう?? そう言えばアプローチすらまともに当たりません。 練習量が足りないのはこれから何とかするとして、 効率的な練習方法があればどなたか教えて下さい。
回答: 私もスイングを見ていないのであまり適当なことは言えませんが、内容より推測するとたぶんyasuisaさんはスインガーですかね。 私もスインガーですのでトップが多かったことがあります。 そこで、上手く当てようとして上下運動が加わりダフり、トップを繰り返しませんか。 この直接原因は、確かに体の上下運動,ウェイシフトが出来ていないことですが、間接的には当てようとする気持ちが強すぎるのと手打ちによる物と推測します。 まずは、きちんとウェイトシフトができるようにしてから、大きな筋肉で打つようにして下さい。 そうすれば上下運動しない安定したスイングができるようになります。 それと、ボールを見過ぎず当てようとする気持ちは捨てて下さい。 要はインパクトを意識しないで、スイングアークを意識するのです。 また、少しダウンブロー気味に打つようにすれば(ボールの先の芝を取るようにすること)トップがなくなると思います。 それと、慣れるまではティーアップして練習しても良いと思います。 但し、アイアンのティーアップ打ちを禁止している練習場がありますので、悪しからず。 私もこれらの練習をしてチョロやトップを治しました。 それと、私は芝がないので手首を痛めない程度ですが、ダフりの恐怖感を無くすためにいらないクラブでコンクリートに打ち付けるように素振りをします。 また、その時の火花の出方が飛球線方向に真っ直ぐ前に向かって行くように打ち込みます。 これは、先程も言いましたが手首を痛める危険がありますので、くれぐれも気を付けて下さい。 それでは、頑張って下さい。