質問: ストレス発散って言葉ありますが、本当に発散出来てるのかな?って思います! 出来てると思いますか? ストレス発散にはなにしますか? 私は食べることですが、妊婦なのでそれも出来ず💦 また愚痴ってもスッキリしない時はどうしますか??
回答: 私のストレス発散方法は思いきり歌うことですが、最近は歌うこと自体ができてないです。 愚痴ってもスッキリしないというのは、愚痴っても共感してもらえなかったからというような状況でしょうか? 思いきり現実逃避して映画(DVD でも)の中に入り込んで泣いたり笑ったりするのもいいんじゃないかなあと思います😊