質問: お腹が大きくなり始めてから腰痛がひどいです。1度横になると起き上がるのに一苦労ですし、咳やくしゃみをするときに激痛です😱💦 腰というか骨盤なのか、結構下の方です。 妊娠中に腰や骨盤が痛くなった方、どうやって乗り切りましたか? このまま放っておいて出産のとき大丈夫ですかね?😅
回答: マタニティ整体を探して、行きました! あとは整形外科で妊婦OKなのところ探しました!