質問: スタジオにシャワー設備はありますか?
回答: シャワー設備はありません。 シャンティパットでは、レッスンの前後30分〜45分の入浴は控えるようにお伝えしています。やむを得ない場合は、ぬるめのシャワーをさっと浴びる程度にとどめます。家でヨーガを行なった場合も同様です。