質問: いまだにコロナを異常なほど怖がっています。 元々潔癖気味なのですがコロナが流行り始めた頃から、とにかくどこかに触れたら危ない、汚いと思い始めてしまい、自分の手も子供の手も1日に何度も洗い、消毒をし、水道料金は月6000円...買ったものを子どもに触らせたくなくて手の届かないところに置いて消毒...。子どもが外で何か触ったらすぐ手を掴んで消毒、子供は私の殺気で怖がって泣かせてしまいます... もうすぐ復職するのですが、職場はどうしたって密を避けられず、人数も不特定大人数を相手にします。私自身も罹ってはいけないし、他の感染症も伝染ってはいけない、罹ってはいけないととプレッシャーを感じています。 ちょっと疲れて怠かったり、喉が痛くなったりするとすぐコロナかも...と思ってしまったりして、とても疲れます。 最近食欲もなく、痩せてしまい、耳鳴りもしています...。 withコロナの時代と言われていて、頭ではなんとか理解しようととがんばりますがやっぱり怖くてたまりません...。 TVやネットも見てしまいます。 私の住む地域は、感染者はかなり減っていますが、怖くてたまりません。 皆さんのコロナに対する考えお聞かせください。
回答: 私も、今はwithコロナの生活をしてます マスク、手洗いうがいなどは今でもしっかりしてますがそれだけしても外出自粛してもかかってしまう人だっているし、心配しすぎると免疫力が下がったり逆効果だと思ってます💦 そして、他にも書かれてる方がいらっしゃいますが私もコロナを引き金に強迫性障害になってるんじゃないかな?と思いました 私の親友もきっかけは違いますが発症して最終的には運転ができなくなったりとかなり大変な思いをしてました コロナ以外にも支障が出る可能性もあります 一度、そちらについても、考えてみた方がいいかも...と思いました😣