質問: スピーチの時に声が震えますが良いスクールありますか? 33歳 東京都在住 男です 会社の会議の時のスピーチなどで声の震え・息苦しくなるなどの症状が出て困っています。 自分ではそんなに緊張はしていない気がするのですが・・ どなたか良い解決策または良いスクールなどご存知の方、アドバイス頂けますか?
回答: 少しあいまいになりますが、基本的に人前でのスピーチというのはこれはもう自分のスピーチに酔いしれるのが一番うまくいくと思います。今しゃべっている自分はかっこいいなーとか思い込みながらしゃべるのです。 会議なんかでは少しくらい自信の無い内容だったとしても これは正しいんだと自己暗示にかけながらしゃべる方が自信に満ち溢れていて説得力も有りますし、のって来るともう次から次へと流れるようなスピーチになってきます。 すぐにはムリかもしれませんが。 それと私の場合は大阪人なので前もってしゃべる内容とかは概要しか決めずに行き当たりばったりのアドリブです。重要な会議とかでもそうです。周りもたいがいそうです。 まあ外回りがメインの仕事なので大阪がみんなそうだと言う訳では無いですが。 とにかく映画の主役の様な気持ちでスピーチをする役を演じる気持ちでいくのが効果は高いと思います。 かなり文脈が乱れていてすみません。