質問: 顔痩せについて 顔やせに効果的な運動を知りたいです><ぐぐったら あ、い、う、え、お体操が効果的って書いてありましたけど、あれってほんとに効果あるんですか?
回答: 効果あるとおもいます!実際それでほそくなりました。 ですがマッサージも必要です。 人間はむくんでしまうので、夜体操で筋肉を引き締め、朝の化粧前に3分マッサージをするとだいぶかわります。 マッサージは肌の摩擦で痛めてしまうので十分に乳液などを使い行ってください。 方法は言葉で説明しにくいので検索することをおすすめします! |ω・`)がんばれ!