質問: お昼にパン食べ放題で食べすぎた場合、どのように対処したら太らなくてすみますか? ちなみに高3です。 お昼にパン食べ放題で食べすぎた場合、どのように対処したら太らなくてすみますか? ちなみに高3です。
回答: 食べた分だけカロリーを消費すれば太りません。 消費する方法で一番手っ取り早いのは、言うまでもなく体を動かすことです。