質問: 午前中とにかく眠い 午前中とにかく眠い 不眠症で眠剤を飲んでいます。 薬を飲めば入眠に問題はなく、中途覚醒、早朝覚醒もほとんどありません。 しかし、午前中ものすごく眠いんです。 仕事中何度も意識がなくなりそうになったり、 酷い時は朦朧として蛇行しながら会社に行っています。 昼休みに昼寝をするので午後はあまり眠くなりません。 いつも大体6時間くらい寝ていて、睡眠時間が足りないのかと1時間増やしてみましたが 状況は変わりませんでした。 薬は短期~中期のもので、起きる頃には抜けているはずなんですが... なんとか眠気を取る方法はないでしょうか。
回答: 多分その眠剤が切れていないんだと思います。 三時間くらいで切れると聞いたものも、いぜん切れず・・・少し間違えて多めに飲んでしまったのと すきっ腹だったkらだと思います。 普段は使いません、 量を減らすか 眠剤ではなく、牛乳とレタスのスープに替えてはいかがですか?