質問: 自信がなく、他人のことが良く見えてしまう タイトルの通りなのですが、他人の行動、性格、環境等あらゆるものが自分よりよく見えてしまうのです。中学時代にいじめに遭ってから自信が持てなくなり、他人の目を気にして行動するようになってから相手のことが気になるようになりました。自分が持っていない部分に気がつくとそれが正しいのだと思ってしまい、勝手に劣等感をもってさらに落ち込んでしまいます。完璧な人などいないし、価値観や考え方がそれぞれ違うこともわかっているのですが、心のどこかで比較してしまうのが嫌でたまりません。他人や自分の心を過度に見つめるのを止め、自分らしく生きるにはどうすればいいのでしょうか。アドバイスよろしくお願いします。
回答: >他人の行動、性格、環境等あらゆるものが自分よりよく見えてしまうのです。自分の「今」のそれと周囲の人の「今」のそれを比較していませんか?自分の「今」はとても見え難いものだと思います(不安で一杯でしょう)。でも人の「今」はとてもよく見えます・...