質問: シャワーについて 自分はオイリー肌で、夜にお風呂に入っても、翌朝には顔や頭皮、髪がベタついてしまうので、出かける前はいつも朝シャンしているのですが、朝シャンって良くないですか? 汗をかいた日や、湯船に浸 かりたい日などは夜にお風呂に入ったりすることもありますが、頭皮に悪いかなと思うので、シャンプーはしていません。
回答: 自分は今大学生で中学校の頃から顔のベタつきで悩んでいます。朝もシャンプーするのは、夜もするので1日2回する事になりあまり良くないと聞きます。自分は夜だけシャンプーをして、髪を乾かす時に髪を全部上げて、おでこにつかないようにしています。おでこもお風呂上がりから1時間も経つとベタベタになるので、髪を下ろしているとおでこについて、さらに髪がベタベタになるかと思ったからです。髪を下ろしている寝るよりは朝起きた時のベタつきは少ないと思います。朝学校に行く時はおでこを拭いてから髪を下げてます。