質問: 「はじめの一歩」聞かせてください。ハイキング・ジョギング 山登りやハイキング、ミーハーですが、山ガールファッションに興味を持ったりして、行ってみたいなぁ、と思っています。ただ、友人に詳しい方がいるわけでもなく、なかなかはじめの一歩が踏み出せず。一度テレビで聞いたのは「電柱から電柱まで走ったのが、ジョギングを始めた一番最初」と言うのを聞いたことがあります。ジョギングなんて、自分が走れば良いし、ハイキングは雑誌などを参考にして、ファッション性は二の次にして準備をして出かければいいのですが、皇居周りを走ってる方々をテレビで拝見したりすると、ここまでなるにはどうしたら???と思ってしまいます。皆さんの初めたきっかけ、初めてやったときのこと、教えていただけませんか。私が伺ってみたいのは、ハイキング、山歩き、ジョギング、です。よろしくお願いします。
回答: 当時離婚して心も身体もボロボロになり、ストレスで連日飲み過ぎ、喫煙者で一日2箱も煙草を吸っていました。このままじゃ、いけない!と、一念発起して禁煙とジョギングを一気に始めることにしました。私は小中高とずっといわゆる運動音痴で体育は万年1~2...