質問: 生後7ヶ月のこの生活リズムってどんな感じですか? 最近夜中頻繁に起きてその度に母乳をあげてしまってるので朝起きる時間も狂い始めてリズムがバラバラです。 また、寝つきも以前はベッドに置いたら寝ていたのが 最近は寝返りして遊んで興奮して寝れなくなって結局おっぱい飲んで寝る感じになってしまいました。 どうしたらリズム一定にできるのでしょうか。。 アドバイスください😱
回答: ななさんが何をとるかだと思います🤔 リズムが狂ってるのをちゃんとどうにかしたいということなら、母乳をあげるのは寝る前を最後にして、その後起きた時はお茶や水をあげるようにしてみる。 母乳を欲しがるたびあげたいということであれば、リズムが狂うのは仕方ない部分があると思いますので、朝は決まった時間に起きなければ起こすようにするしかないと思います。 ただ、前者に移行した方が今後のことを考えるとななさん的に楽になるかと思います😊 母乳をやめないまでも、回数を徐々に減らしていく時期になっていくところ、増えていってしまってる感じがするので、このままいくとやめる時がかなり大変になってしまうかなと思います🤔💦 このくらいの月齢から、うちの娘も体力がついたのかおっぱいを飲みながら寝落ちすることがなくなっていき、ベッドに寝かせてもたしかに寝返りして遊んでました😂 が、部屋を真っ暗にして、親たちもひたすら寝たフリ、寝るまで耐えるのみ!で今もなおそんな感じです笑 長々と失礼しました!