質問: 彼氏と別れて将来が不安です 彼氏と別れて混乱してます。 先週知り合って5年、付き合って4年の彼氏と別れた27才の女です。 長文でごめんなさい。 色々考えすぎて、しんどいし、自分がこれからどうしていけばいいかわかりません。 別れてしまった理由は彼氏の優柔不断さ(付き合うかどうか私に選ばせた、同棲の話をはぐらかし、親への紹介も私が強く言うまでしない、でも結婚する気はあると言う、デートの計画をしない、決められない)と私の幼稚さ(自分の思い通りに行かないと不機嫌になる、仕事の辛さをプライベートに持ち込む、短気、飽きっぽいなど)が噛み合わなくなったからです。 最後の方はセックスレスもありました。 向こうが半分無理に行為に付き合ってくれているのに気がついてしまったんです。(彼に直接確認しました。) お互いにときめきがなくなっていました。 でも今になって思うのは優柔不断は優しさでもあったし、私の行きたいところややりたいことに文句も言わず付き合ってくれました。 病気のときや、仕事で不安定になったら必ずそばで支えてくれました。 それをいいことに調子に乗って、辛く当たったり態度が悪くなって相手を傷つけているのに気がついて、申し訳なくて苦しくて別れを切り出しました。 向こうは別れたくないと言ってくれましたが、現状を打破する方法も見つからず... 結婚や同棲の話が具体的に進まなかったのは、理想に相応しくなかったからかなとか、私が全面的に悪かった気がしてきて、もう一度謝ってやり直したいと考えることもあります。 でも復縁できたところで同じことの繰り返しになるのではと怖いです。 男女として求めあえないのも辛いです。 でもときめきなんて誰と付き合ったっていずれなくなると頭では理解しています。 赤の他人からみて、私はこれからどうするべきですか? お互い嫌いではないのに別れた経験のある方がいましたら、お話を聞きたいです。 よろしくお願いします。
回答: ここの回答でよく書くことなのですが、復縁したければ、他人から行動でも容姿でも目に見えて魅力を増すことがで必要と考えます。 今回のお話では、お二人とも、大人になりきれてはいない印象が質問文からします。 そして、質問者さん自身で思ったように彼に甘えてた部分を否定できない。それならば、自分で自分のコントロールを正面から考えてはいかがですか? 不機嫌を彼にぶつける。仕事のことをプライベートに持ち込む。これらは、大人になりきれていない典型でしょう。 家族になったら、子供にも結構ぶつけそうですよね。 オススメはやはり自分だけの趣味を持つことでしょう。スポーツで汗を掻く、茶道や裁縫でもいい、集中して頭を空っぽにできる瞬間をつくると言うことです。不平不満を溜め込まず、頭のリフレッシュが自分でできるかどうかは大人になりきれるかどうかの分かれ目だと思いますよ。 頭のリフレッシュを中心に考えると瞑想です。今は瞑想から、仏教などの宗教色を除いたマインドフルというのが雑誌で取り上げられることもありましたから、そちらに直に取り組むのもいいでしょう。 そうでなくとも、マラソン42.195キロ完走とかでも良いと思います。自他共に認める何かの成果でもいいです。頑張って殻を破りましょう。そうしたときに、新たないいお付き合いが望めると思います。