質問: 妊娠中に昆布や昆布だしやワカメを摂りすぎると、お腹の赤ちゃんがヨウ素過剰状態となって、先天性甲状腺機能低下症となる報告が多いとききました。(特に12週から20週) 成長していくにつれ、知能低下や発達障害などになることもあるそうです。。 はずかしながら、昆布過剰摂取が禁忌と全くしらず、特に最近まで、つわりがあるとき等とろろ昆布を大量に食べたり、今は昆布だしでスープやお味噌汁を食べたりしてしまっていました。 また、おやつ昆布も二日に一度くらいは摂取してしまっていました。 その人から昆布一切れでも、一日に必要な量は超えると聞き、私はやはり相当過剰摂取です。 後悔したところで遅いのは重々わかってはいるのですが、不安でたまりません。。。
回答: これは恥ずかしながらわたしも存じ上げませんでした...( ;; ) もっともっとたくさん広めて欲しいですよね...知らない人ってたくさんいると思うんです。。 かかりつけのお医者様に一度相談されてみては? でもね、つわりのときは食べれるものを食べられるだけ、とお医者さまはおっしゃいます。 妊婦さんにとってもそれがいいんですよね(* ˊᴗˋ *) みぃたろ〜さんは赤ちゃんのため、自分の体調のためにと食べれるものを食べていただけなんです。 どうかご自分を責めないでくださいね。。それが一番心配です。