質問: 妊娠初期なのに、胃酸が上がってくる感じがして気持ち悪い😭 食べたらましになるけど、この時間に食べたら太るしー!と格闘中😅 夜食っておいしいから、ついつい食べちゃいそうで我慢中ですが、喉が気持ち悪くて寝られない!
回答: とりあえず食べ物や飲み物を胃に入れてごまかしてました💦 でも水分も一気にとりすぎると胃酸が薄まって逆効果みたいです。あとは内関という手首のツボを刺激してました!若干効いたような...?程度ですが💨 私の場合は安定期に入ったら少し落ち着きましたが、7.8ヶ月になってぶり返してきた感じです🙌 私のようにずっと続きませんように!