質問: ダイエット中なのですが、今やたらとお菓子が食べたくて仕方ありません。 それも、ポテトチップスが食べたいです。 寝る以外の、食べない方法を教えてください。
回答: 歯磨きをする! 水を飲む! 頑張る! といいながら、いつも私は「おしゃぶり昆布」に手が伸びます。