質問: 片足だけ筋肉痛になるはなぜ? スポーツや長時間歩くと翌日は体が筋肉痛になるのですが、下半身は左足だけが筋肉痛になります。 すごく不思議です。 歩き方に問題があるのでしょうか?
回答: 私が、随分昔の子供の時に、片足でケンケンをした遊びをしすぎて、片足(右足)が強烈に筋肉痛になったことがありました。 気付かずに不自然な歩き方になっているように感じます。左足が力んで右足を引きずるような感じだと左足に多く負荷が掛かります。 意識的に右足に力を入れて、左足を使わないように試してみてはどうでしょうか。