質問: 汗 汗をかきにくくする方法や、トレーニングなどあれば、なんでも構いませんので教えてください。
回答: 質問の意図が正確に把握できませんが・・・(^^; 健康な人が、適度に汗をかくのには、それなりの理由があり(最も大切なのは体温の調整)、無理やり汗を抑えると大変なことになってしまいます。また、「汗を出して体温下げようとする機能」は、自律神経によって指示されています。自律神経はその名のとおり、基本的に、本人の意識が及ばない領域なので、汗を意識して調整するのは難しいのでは? ・発汗と体温調節 http://www05.u-page.so-net.ne.jp/wd5/kenochu/chukyo/bodytemp/sweat/sweat.html まったくの門外漢ですが、ヨガの奥義でも体得すれば、自律神経を意識的にコントロールできるようになるかも(^^; なお、多汗症でお悩みの場合、話は別でしょう。 参考になるかもしれないページ ・多汗症ネット http://ha2.seikyou.ne.jp/home/tsurena/hyper/ ・多汗症/赤面症ホームページ http://www2s.biglobe.ne.jp/~hyogohp/surgery.html