質問: 精神科、心療内科に行く基準を教えてください。
回答: 私は自傷をしたことはありませんが、精神科に通って9年ですよ。毎月、先生と会い、自分のあれこれを報告するのは、楽しいことです。 遠慮なく、精神科を頼ってもいいのでは?自傷をするのは十分重篤です。