質問: 自分に自信がない故の弊害 私は高校生です。空気が読めないところや、周りをよく見れていないところ、時々非常識なことをやらかすため、とにかく人間関係を築くことが下手くそで、小さい頃からたくさんの人に嫌われてきました。今は友達が数人いますが、いつもいつ嫌われるかヒヤヒヤしています。何かをやらかして迷惑をかけてしまったときも、「ああ、もうダメだ。終わりだ。」と思ってしまいます。そのときに、もうとにかく謝りたくなるのです。でも、それって許されたいだけの自己満だって分かってます。友達ではなくなってしまうのが怖いから。もちろん申し訳ない気持ちは充分あります。悪いことをしてしまって謝り、「いいよ。」と言ってもらえても、「今の謝り方って良くなかったよな、ちゃんと言うべきこと言えなかった、内心ではまだ許してもらえてないかも。」と不安になり、どうしても追加で謝罪したくなります。とにかく謝りまくるのって良くない、そんなことよりも反省した姿を見せるほうがいいと、よく耳にします。以前、ある子に「気にしすぎ。」と指摘されました。謝られすぎると困る、と。多分他人に執着しすぎているのが悪い部分なんだと思いますが、どうしたら改善できますか?
回答: 相手がどう感じているかを勝手に決めてしまっているかもしれません 自分がやらかしたから迷惑かけた... 自分が悪いことをしたから怒ってる...やらかしたのは事実としても迷惑って言われましたか?迷惑そうな顔をされましたか?悪いことだと思っているのはトピ...