質問: 肌が汚く悩んでいます。20歳男 今年21になる男です。 学生時代から肌が汚く(ニキビや毛穴)困っています。 市販で売られている洗顔剤や、通販で評価の高い洗顔クリーム等を試しても効果が現れず、藁にもすがる思いで、cmでも有名なプロアクティブのベーシックタイプを朝晩と今使い続けているのですが、いまいち効果が実感できません。 肌が綺麗にならない原因で自分が思い当たるのは、野菜不足と早寝早起きだと思うのですが お金があまりなく料理もできないので、毎日の食事で野菜を摂ることは厳しい現状です。 普段は深夜の2時近くに寝ているのですが、これも肌にはあまりよくないですよね・・・ また顔の毛穴が開いており(特に下瞼と頬の間辺りが)目立ち産毛も生えているので毎日剃っているのですが、これを目立たなくさせる化粧品等はあるのでしょうか? 少し調べてみましたが、女性用品ばかりで男の私が使って肌が大丈夫なのか不安です。 勤務先での同僚(男)の顔を見る度、自分との肌の綺麗さの違いに凹みます。 最近は外に出るのが恥ずかしく、まともにコンビニも行きたくない状況です。 どなたか肌に詳しい方、回答お願いします。
回答: 私も 悩んでましたが 昔 tvで観た「洗顔法」で かなり 改善されましたよ。 寝不足は お肌の敵ですし 野菜不足もですね~ 私も 金欠ですが そんな方にお勧めが『もやし』です 栄養もあり 食物繊維もとれます なんと言っても 『安い!!』 ラーメンなどによし 炒めてもよし 万能ですよ さて 「洗顔法」です 手のひらで 泡立てて 力をあまりいれずに ゆっくり 10分ほど洗い よく 洗い流す。。これだけですよ 初めは すぐに泡が消えてしまいますので それだけ 汚れている証拠ですね。。汗 しだいに 泡もちも良くなり かなり綺麗に スベスベしだしますので お試しくださいね☆