質問: 遺伝子検査で何を食べるべきか調べることはできますか?
回答: いいえ、遺伝子検査で完全な食事プランを受け取ることはできません。しかし、遺伝的に必要な栄養素を摂取するのに**おすすめの食品を調べられる検査もあります。**ダイエットに効果的な食べ物や、不足している栄養素を補うのに適した食べ物が分かります。**[**living dnaなどの検査では積極的に食べたい食品**](https://ja.dnaweekly.com/go/vendor/diet-and-nutrition/12281/?post_id=29025 "living dna")**や避けるべき食品についてアドバイスしてくれます。