質問: ただいま14w3dの妊婦です。 初マタです。 寝る時の寝方の質問なんですが、アプリだとそろそろ横向きで寝る練習をしてた方がいいと書いてあるのですが、みなさんはこの週数から横向きで寝られていましたか? 横向きでも苦痛ではないのですが、仰向けになりたい時もあって、、 気にせず仰向けで寝てもいいですかね? ただ、仰向けで寝ると若干お腹が張ってるようなピンと引きつってるような感覚もあって。 仰向けの時そんな感覚ありましたか? お返事頂けたら嬉しいです✨ よろしくお願い致します😊
回答: 横向きで寝てても起きたら仰向けになってること多いし特に気にしてないです。 引つるような感覚は今仰向けになってみてもありませんが、横向きになって収まる程度なら問題はないと思います!