質問: 産後うつ パニック障害 不安障害についてです。 妊娠前から不安障害があり妊娠中は落ち着いていたので 抗うつ薬を断薬してました。 今生後2ヶ月の娘を育てています。 出産後から不眠症になり日中は焦燥感、不安感が常に付きまとい、ご飯を食べるのが怖い、外出が怖いという状態になりました。 出産後すぐよりは少し症状が和らいだ気がするのですが、 まだ外出やご飯が怖く、不安が常にあります。 漢方を飲んでもやはり気休め程度にしかよくならず 先日心療内科に行きました。 そこでセルトラリンを処方されまずは 12.5ミリから始めてみようと言われました。 母乳でもこのお薬は25ミリまでなら 大丈夫と言われたのですが 飲みながら授乳されてた方いらっしゃいますか? お薬が赤ちゃんに全く影響ないとは言えないと 言われたのでミルクに変えようと あげてみましたが哺乳瓶だとギャン泣きで 全然飲んでくれなくてどうしようか迷っています💦 それから最近タンパク質や鉄サプリをとると パニック障害が治るという本を見て勉強して いるのですが、実際によくなった方がいたら 励みになるので教えてほしいです( ; ; )
回答: おつかれさまですm(._.)m💦 わたしも 2ヶ月ぐらいのときは ご飯をたべるのが怖かったり、子供から離れられないストレスなのか、 すごく気持ちが弱っていたのを思い出します( ́ー`)♡ もともと 軽いうつ持ちで抗不安薬を出されていましたが いまは 市販の漢方だけで なんとかやれていますよ〜 自律神経を整える系の市販薬や 鉄分を補えるサプリをのんだりして だいぶ元気になれましたょ✩.* ̊