質問: 現在、生後2ヶ月の女の子を育てています。 新生児の時期から、夜間授乳が片方だけ飲んで寝落ち、そのまま寝てくれて次の授乳ということがデフォでした。 今までは片方しか飲まなくても最低でも3時間、最高だと5時間くらいは間隔があいていました。 ですが、2ヶ月過ぎてから同じく片方で寝落ちするのですが30分〜1時間で起きてしまうようになりました。 恐らく1度に飲む量が増えたのに授乳量が足りないからだと思うのですが、片方飲んで寝てしまうと何をしても起きません。 くすぐっても、オムツ替えても、何してもダメです。 夜間授乳後は背中スイッチが皆無・寝かしつけしなくても寝るため、布団に置いてもそのまま寝てしまいます。 ミルクにかえてみたりもしてますが、80mlも飲んでくれないことが多いです。 それで結局足りなくてすぐ起きる...の繰り返しで、ここ最近毎日めちゃくちゃしんどいです。 昼間にお昼寝したりしますが、ラッコ抱き必須であまり身体が休まりませんし、やっぱり夜寝られないというのがなかなかストレスです。 どうにか起こす方法や、しっかり次の授乳まで寝てくれる方法があれば教えていただきたいです。 また、同じ経験ある方いらっしゃいましたらどのように解決したかお聞きしたいです。 よろしくお願いいたします!
回答: 母乳もミルクも少ししか飲まずに寝落ちしておいてすぐ起きるのは困りますね。うちの子もよく母乳飲んで寝落ちしますよ。 何してもだめなので、とりあえず寝かせちゃいますね。 何かで読んだのですが、泣いたからといってすぐ授乳するのではなく少し放っておいて(オムツだったらすぐ替えた方が良いです)、十分お腹を空かせてからたくさん飲ませた方が良いそうです。 私の場合、ミルク作ったり、乳頭保護器使っているのでその準備が遅いので、その間にお腹空くみたいです。 お腹すかせすぎも、怒りすぎて母乳飲めなくなるので良くないのですが。 あとは起きているときに脚を動かしてあげたりします。うちはメリー見て手足バタバタして踊るので、それが運動になってお腹が空き、よく飲み、よく寝るにつながっているのかなと思っています。 天気良ければ外気浴も良さそうですね。