質問: 出かけるのが億劫(赤ちゃんとの生活) もうすぐ五ヶ月になる赤ちゃんがいます。 基本的に私は家が好きです。何かするわけではないのですが、 のんびりゴロゴロして夕方にお風呂入り6時過ぎに晩御飯を食べ 11時までに寝るのが理想であり、生活習慣でありそうしています。 寝巻き兼部屋着を一日中着、化粧はしない。 妊娠中はそれでも散歩しなきゃと思っていたのですが、自宅安静となり ますます堂々と家でゴロゴロしていました。 昔も今もですが、最低限以上の家事はしています。 しかし・・・子が生まれてからこれでは環境が悪いと、大袈裟ですが 重い腰を奮い立たせながら外出しています。 それでも多くて週2・3回が限度で、支援センターなどに行っています。 最低週1は行きます。 出かけると楽しいのですが、帰宅すると自分の毎日のリズムが変わるのでしんどいです。 まして、今は赤ちゃんの用意もあるのでよりいっそう手間です。 帰宅後なんて、即化粧を落としに行きます^^; 買い物は主人が休みの日に私一人でまとめ買いに行くので、平日買い物 がてらに赤ちゃんと・・・という事もないです。 (むしろそれが嫌だからまとめ買いしてます) 施設で会うお母さん方は「赤ちゃんと毎日いると外に行きたくて仕方ない! 家で一日中何するの!?」とよく言われますが、 一日中家で赤ちゃんと二人向き合いながらいるほうが幸せです。 施設は楽しいし、新しい童謡や遊びも覚えれるし、お友達も出来るから いいんですけど・・・やはり家の方が・・・。 それに私の子は他の子と比べてもよく寝るので、出掛けると寝れなく帰宅後辛そうです。 (帰宅後の授乳後はポテッとすぐ寝ます) 午前中に二時間、昼に二時間、夕方に一時間ラッコ抱きかコアラ抱きで寝ます。 私は一日座椅子に座って子を抱えていますが、一緒に寝たりpcしています。 それ以外の時間、家事は夜子が寝た後にまとめてし、 朝や昼の子が起きている時間は子といっぱい遊んでいます。 私の出不精&赤ちゃんがよく寝るのが理由でますます億劫になっています。 もっと頑張って毎日散歩に行くべきでしょうか? 毎日の散歩もわざわざ部屋着(兼寝巻き)から普段着に着替えて・・・が面倒・・・・。 でも、赤ちゃんの為ならやらなければと思い悩んでいます。 こんな私に喝を入れて下さい。 また、アドバイス頂けないでしょうか? 宜しくお願いします。 ちなみに主人も家が大好きで、散歩は行きません^^;
回答: まだ寒い日も多いので無理に出かけることはないと思いますが 天気の良い日くらいは出かけるといいでしょうね。 いまはまだベランダやお庭へ出るだけでも十分だと思いますよ。 ただ、赤ちゃんのためには外からの刺激も必要だと思うのでだんだんに外へ行く機会も増やしてあげられるといいですね。 すぐにまた暑くて出られない時期になるし雨も多くなりますから天気のいい日だけとなるとたま~にになると思います。 いずれ歩くくらいになると家の中では散らかされるので半ば逃げ道として外へ行くようになりますよ。 それより、せめて着替え位はしませんか?宅配の方などにはちょっと恥ずかしいのでは?