質問: 完母希望です。 母乳の出が悪く、第一子のときは直母を嫌がり泣き喚く息子を見ているのが辛く完ミで育てました。 第二子が生まれ、幸いにも直母は良く吸ってくれているので母乳育児を諦めきれず、頑張ろうと思っています。 母乳量アップするハーブティーを飲んだりマッサージをしたり桶谷式に行ったりしていますが、両乳で20〜30ミリしか出ません😭 完ミでも丈夫に育つのはわかっていますが、なかなか母乳を諦めきれません。 生後1ヶ月のときに30程度しか母乳が出なかったけど、その後完母になった方いますか?どうすれば母乳量増えますか?
回答: 私も母乳の出が最初は良くない方ですがどうしても完母で育てたくて2人とも完母です。 やはり、最初が肝心です!あまり出なくても、授乳ばかりで辛くても吸わせ続ければ軌道に乗る日がきます。生後100日で母乳育児が軌道に乗るって言われてますが、本当にそうでした! 水分と食事も大事ですね😊お餅は本当におっぱい張ります!あとは根菜たっぷりの豚汁とかも。