質問: 体側を伸ばすポーズ(パールシュヴァコナーサナ)とは?
回答: 体側を伸ばすポーズ(パールシュヴァコナーサナ)は、サンスクリット語で「utthita parsvakonasana(ウッティタ パールシュヴァコナーサナ)」と呼ばれ、足を大きく開いて片膝を曲げ、体側を伸ばすポーズです。