質問: 20週目食欲と眠気が止まりません はじめまして、閲覧ありがとうございます妊娠6ヶ月に入りました28歳の初産で妊娠する前は身長168cm,体重54kgでした12月27日行った検診では57kgで医師からは何も言われませんでしたそして現在58kgに入りました元々胃下垂のせいか食べても太らない体質でした初期は悪阻があり50kg近くまで減少し悪阻が和らいでからは55kgまではなだらかな上昇だったので安心してたのですが悪阻が完全に終わりここ最近の食欲と合わせて睡魔が酷くて食べたら眠くなり起きたらお腹が空き食べてしまいます正直55kg以降は人生で見たことない数字なのもあり物凄く体に負担があるのも自覚してるもののどうしても口が寂しくて何かを食べてしまいます(トースト、煎餅、冷凍の焼おにぎり等)甘いものは食べないように努めてます果物やスナック類は元々好きではなかったので家には置いてません意思の弱さに嫌になりますがせめて何か代用品はないでしょうか?恐らくキャベツ1玉位は平気で食べれる胃の持ち主です。
回答: 病院から食事制限を注意されてるんですか?妊娠中毒症の感じがなかったら、食べてイイと思いますよ。というか、食べた方がイイかもです。あまりママが痩せてたら低体重で生まれる可能性もあるし、そこそこ脂肪がついてないと母乳も出難いそうです。でも急激な...