質問: 妊娠中のカフェイン こんにちは。こちらでは、いつも勉強させて頂いています。 私は、現在妊娠4ヶ月を過ぎたあたりです。 最近少し肌寒くなってきたこともあり、温かいお茶や、紅茶を飲むようになりました。 もともと、コーヒーは好きだったのですが、コーヒーはカフェインがいっぱい入ってそうと思い飲むのをやめています。 あたたかい紅茶や、ココア、緑茶や烏龍茶などもいっぱい飲むと良くないのでしょうか? 寒いと感じるこれからの時期、何を飲んだら良いのかわかりません。 ご存知の方いらっしゃいましたら教えてください。 宜しくお願い致します。
回答: 先日、出産の為、退職をした友人に「おつかれさま」ということでノンカフェインの紅茶を贈りました。フレーバーの商品ですが、とても喜んでもらえましたのでご紹介します。「ジンジャーピーチティーデカフェ」です。 私は妊娠経験がないので詳しいことはわかりませんが、姉に聞いたところカフェイン入りの飲み物も飲み過ぎなければ大丈夫とのことです。 体を冷やさないように気を付けながら、楽しいマタニティライフを送ってください。