質問: 19歳です。プロテインダイエット(置き換えダイエット)と麹の贅沢生酵素でのダイエットだと、どちらが効果的だと思いますか?個人差があるのは承知していますが、お金がかかるのでイマイチ踏み出せず・・・
回答: お金かけても変わらないので1食置き換えで AsahiのSlimUpSlimでいいと思う。