質問: 産後の過ごし方についてご相談です 産後2週間経ったのですが、どの程度動いていいものかよくわからず、、。 緊急帝王切開になったので、子宮の戻りが自然分娩より遅いのか、悪露もまだ普通に出ています。 退院後は実家に里帰りしていて、育児以外は極力体を休めているので、外にも全然出ていないのですが、家族には散歩とかしたほうがいいんじゃない?と心配されます。 産後はなるべく身体を休めて、とは言いますが 実際のところどの程度動いていいものか 個人差はあると思いますが、みなさんのご意見聞かせてもらえると助かります。
回答: 産後1ヶ月は外にも出ない方がいいですよー!