質問: バク宙のコツを教えて下さい。前宙は出来るのですがバック宙が出来ない。側転は出来る、そこからのバック宙 バク宙のコツを教えて下さい。前宙は出来るのですがバック宙が出来ない。側転は出来る、そこからのバック宙が怖い。子供の時に跳び箱の踏切台を使っては出来た。なんとか死ぬまでにトンボをきってみたい。
回答: 蹴り上げた後に、三角座りみたいな感じで足を縮めて、慣性モーメントを小さくすれば、運動量保存則によって角速度が大きくなって、クルンと回りやすいです。