質問: 発達障害者が考えや指示を整理する手段は? 私は、頭の中で整理する、その行為がほぼできないに等しいです。思い付いたことを箇条書きのように言うことはできますが、それをまとめて簡潔に!となると、一度メモなどに書いて目で見ておとしこむ作業が欠かせません。以前、広汎性発達障害と診断された際、耳からの情報がうまく処理できないと言われました。なので、分からないと思ったことは、怒られようが不審がられようが細かくメモに取っています。複雑ですが、他に手段を知りません。最近になって困っているのが、仕事を終わって帰ると疲れはててしまい、家で落とし込みができず寝てしまいます。そのため、口約束をしても直ぐに忘れて周りに迷惑をかけて参ってしまいました。ストレスで病気になったり、持病がぶり返したりし、周りから心配をされて申し訳ない気分です。メモ以外で、何か頭を整理できるようなやり方はないのでしょうか?
回答: 事務仕事とおみうけしました。その仕事あってますか?発達障害であることをカミングアウトしていますか?カミングアウトして、指示は書いたもの、できればメールで送ってもらうことにすればよいと思います。しかし、部署、仕事によってはそれをするのであれば...