質問: 30代女性で、アンチエイジングについて質問です。美容法や、生活習慣で効果的なアンチエイジングがあったら教えて頂けないでしょうかm(._.)m 特に、目の周りの美容法や、髪のお手入れなど、肌
回答: こんにちは、私もみなさんのアンチエイジング方法が気になります。 私が実践しているのは、目元と口元の乾燥対策! この二つは本当に乾燥しやすい部分でシワもできやすいので、 シワ用の美容液を塗っています。 目元やほうれい線などに塗っていますが、 使い続けていたらほうれい線が薄くなってきましたよ! 「アルジェアクション」という美容液です☆ 特に目の周りはまばたきなどで動きも多いところなので、 スキンケアのときはアイクリームも塗るようにしています。 あとは、頭皮のケアも大事だと思ってます。 頭皮がたるむと顔もたるんでしまうので... シャンプーのときは頭皮をやさしくマッサージしたり、 たまに椿オイルでマッサージしたりしています。 髪の汚れも落ちてさっぱりするし気持ちいいですよ! それから一年を通しての紫外線対策ですね♪ 紫外線はシミ、シワのもとになってしまうので、 夏だけじゃなく一年中UVカットの下地とかファンデを使うことにしています。 私がやっているのはこんな感じです!