質問: 1歳3ヶ月の子にカルボナーラはあげちゃだめ? 夕食はカルボナーラを作ろうと思うのですが1歳3ヶ月のこにあげるのはまだ早いですか?ミルクか牛乳で薄めようと思ってるんですが... それと毎日の離乳食に自身がないのでもうひとつ質問させてください。私は大雑把な人間なので毎日毎食違う料理を作れないのですが、よく作るのが朝は納豆にシラス白ごま万能ねぎを入れたもので更にほうれん草キャベツ、きなこが入ったりもします。&ジャガイモ味噌汁&卵豆腐or豆腐 昼は朝の残りorうどんorそば 夜は大人の食事から味の薄いもの(豆腐、焼き魚、キャンディーチズ)とかグラタン などで 肉類をほとんどとってません やっぱり栄養的にもひき肉で肉団子とかつくってあげたほうがいいですよね!? みなさんの同じ歳の子のお食事のないようが聞きたいです。うちの子は体重は量らないようにしてるんですが(気にすると神経質になるので)痩せ型なので肉類を増やしたほうがいいのか考えてます...
回答: カルボナーラって、卵液が入りますよね? 卵アレルギーが無いと分かっているなら、ミルクか牛乳で薄めて、火を通せば、大丈夫なのかもしれmさえんが......卵がちょっとでも心配なら、やめた方がいいかも。 肉類は、もちろん与えた方が、栄養バランスは摂れると思います。 ただ、今日は魚の日だから、肉は明日......とかでも良いかと思います。 また、食感で食べたり食べなかったりの子もいると思うので、無理に肉団子とかハンバーグって考えなくても、たとえば肉そぼろを混ぜたご飯とかも、アリかも。