質問: 現在妊娠6ヶ月、あと数日で7ヶ月に入ります。妊娠発覚から悪阻が酷く、食欲はあるのですが少量食べてもすぐに吐いてしまいます。吐いてしまう分またすぐにお腹が空くので食べて吐いての繰り返しで悪循環、そのわりに最近一気に体重が増えてしまいました。食事もなるべく野菜を食べるようにはしているのですが...同じような方いらっしゃいますか?今後の体重増加をどのように乗り越えればよいか、先輩ママさん教えてくださいʕ•̢̡̢̡̫͡•̢̡̢̡̮ʔ!!
回答: 初めまして(^^) 周期は違うのですが、私も食べる→吐く→お腹が空く→食べる→吐く...の悪循環に陥っています。 しよーこさんと同じように体重も増えていってます。 でも、食べれてない割りにお腹も出てきているので体重が増えたのは赤ちゃんが大きくなっている分かな?なんて思っています(^_^;) 私はまだ安定期ではないので、今から体重が一気に増えると大変だなーと思っているので野菜を中心に食事を摂っています。 その際は、よく噛むようにしています! でも、体重が増えるのも赤ちゃんの為でもありますし、病院から何も言われてないようでしたらあまり気にしなくても大丈夫な気もします💦 無理せず、食べれるときはしっかり栄養を摂ってくださいね😌