質問: もうすぐ生後4ヶ月になります🙋♀️ 生後4ヶ月頃の1日のスケジュールを教えて欲しいです! うちの子は朝は7時頃起床、お風呂18時半、就寝19時半〜20時です。 前までは夜は7時間とか連続で寝てくれてたのに、最近睡眠退行が始まり1時間〜3時間おきに起きてます💦 それから、日中がとにかく昼寝のタイミング、時間、授乳がバラバラ過ぎです😂 もうちょっと日中の授乳と昼寝のリズムつくりたいですが、まだ難しいのかな😰 もうだいたいのリズムが出来てる子もいるんでしょうか?
回答: 朝は大体7時前後に起きてミルクを飲んでまた11時頃まで寝んね、その後は3-4時間おきにミルクを飲んで遊んだり抱っこしたり寝んねしたり。 夜は9時前にお風呂に入って最後のミルクを飲んで9-12時の間に寝かしつけて眠ります。 日によってバラバラだし寝るの遅いし心配です😅