質問: 小学2年生の近視を遅らせる方法はないでしょうか? 小学2年生の娘が、先日、健康診断の視力検査で右0.3、左0.6という診断をうけました。すぐに眼科で診てもらったのですが、仮性近視ではなく近視だと言うことでした。今すぐ眼鏡はいらないと言われましたが、なんとかこの先進行を遅らせる方法はないものか、その方法を教えて頂きたいのです。 インターネットで情報を調べてみると「アイトレーナー」という器具や「眼育(めいく)」というトレーニングキットが良さそうなのですが、よくよく読んでみると仮性近視のみ効果があるようです。それでももしかしたら少しでも効果があるかも?と、ついつい思ってしまうのです...。 できれば小学生のうちくらいは裸眼で過ごさせて上げたいと思っております。近視の進行を遅らせた経験のある方などいらっしゃいましたら、ぜひ教えてください。
回答: 大学病院の眼科医です。 視力を書き込んでいただいていますが、我々眼科を専門にしている者にとって余り参考になりません。 と言いますのも乱視がありますと、方向により全く視力表の見え方が違ってきます。 眼鏡の度数が分かりますと、どの程度であろうとの予測がつきます。 お子さんの視力ですと正しい眼鏡を掛けないと、勉強にも支障をきたします。 まず、近視のことについて、説明してある程度の理解をしていただきたいと思います。 近視はカメラに例えるとフイルムの手前で像を結びます、このボディ(子供さんの眼球)が少しづつ、 大きくなっていきます、この成長に伴い焦点とフイルムが離れて行きます、これが近視の進行になります。 ゆえに、近視の進行を止めることが出来ない理由です。 最近いろいろのグッズを見かけますが、効果の程が期待できない物です。 それよりも出来る限り外で、適当な運動をしている方が近視予防に効果があるように思います。