質問: 娘の生活リズムが整いません😭 1歳4ヶ月くらいのお子様をお持ちの方は生活のリズム整ってますか?できれば保育園に預けてない方にお伺いさたいです。 娘はまだ朝寝があります。 ここ数日は朝寝しないように午前中に散歩や買い物などしたりしてましたが(お昼ご飯前になると眠くてグズグズしますが😅) 今日は起床が早かったこともたり、朝寝しちゃいました😅 どうもなかなかリズムがつかないです。 もちろん、朝寝を我慢させて昼から寝てもらった方が家事も捗るんですが、無理矢理起こしておくのもなかなか難しくて... 寝たいように寝かせてもいいんですかね...?😣
回答: 朝寝したりしなかったりです! 起床時間とか体調によるみたいです。 9時30分頃から寝てしまったら、夕方にも寝ます! 昼寝だけの日は12時からの日もあれば、15時くらいからの日もありますー 夜はだいたい20時頃で、昼寝の時間や長さによって前後します。 保育園行かせてるなら整えないといけないと思いますが、 今は家にいるし、誰にも迷惑かけないので、 子どもの眠いときに寝られるようにしています。