質問: 最近仕事が本当に辛く歯ぎしりや胃の不快感など身体にも不調をきた... 最近仕事が本当に辛く歯ぎしりや胃の不快感など身体にも不調をきたしています...。 皆様のストレス発散法や健康法など教えてください(..)
回答: ホットヨガ。私にはかなりのストレス発散になってます!