質問: 寝る前のミルク 増やしてるのに こんばんは。 いつもいつも質問ばかりしている新米ママです。 「うちもそうだったよ」というママさんがいらっしゃったらアドバイスお願いします。 2ヶ月になる娘は先週までお風呂の後のミルクで(8時前後)スグに寝かしつけて(1時間かかっても9時には寝ている) 次にミルクを欲しがるのは3時すぎ位で5~6時間はあいてたと思います。 ミルクが欲しくてモゾモゾしだして気がついて起きていたので、母子ともに「ぐっすり」だったと思います。 それがここ最近同じ量(140ml)を飲ませても深夜0時過ぎると目を覚ましてしまいます。 ミルクが欲しいのか?泣いてはないのですが、最後に飲ませてから3~4時間は経ってるので、一応また飲ませて寝かしつけています。 「少し長く寝られるように」と一昨日は20ml増やしてみましたが、たいして変わらず、 今日さらに20増の40ml足した180ml飲ませましたが(飲みきって吐き戻し無し)20ml増よりも更に早く目が覚めてしまいました。 寝ている間もモゾモゾしている回数が増えたような気がします。 「ぐっすり」という感じがしません。 月齢的に仕方ないと頭の片隅では分かっているのですが、 「普通ミルクの量が増えれば、長く寝るんじゃないの??」という思いでいっぱいです。 実際、助産師さんにも「長く寝るようになるから寝る前のミルクを増やしてみるといいよ」とアドバイスを受けたのに・・・。 人間であって機械じゃない仕方ない・・仕方ない・・・。 と思いながら、心は「何で?何で?何で?!」と叫んでいます・・・答えを求めています。 疑問1たいていは量と睡眠は比例するんですよね? 眠りが浅い原因はミルクじゃないのでしょうか? 昼間良く寝ているせいで夜は眠りが浅いのでしょうか? 半分眠った状態でよく口をパクパクさせて必死におっぱいを探しはじめます。それで起きてしまってる部分も大きいようです。 おしゃぶりを与えれば落ち着いてまたスグに寝ちゃいますが、もしおしゃぶりで空腹をごまかしてしまったら・・・と思うとためらってしまい、結局起こしてしまいます。 疑問2口がさみしいから起きちゃうのでしょうか? 正確な答えでなくて良いんです。 「多分こうじゃないかな?」というアドバイスをいただけませんか。 それだけでも安心して救われます。
回答: ご質問者様は新米ママさんなので、このお悩みが重大なのはわかっているのですが、 高校生の子を持つ私から見ると、ほほえましいかぎり、ママにこれほど愛されているベビーちゃんは幸せいっぱいでしょう^^ ベビーちゃんのお腹がすいてしまうのですね。 よく考えてみればわかると思うのですが、それだけ成長したという事でもあるのですよ。 当然、胃の消化能力も成長したし、もうひとつ、体力もぐんぐん増えて疲れにくくなるくらい成長しているという事です。 今までは数時間もったミルクの量でも少なくなるのと同時に、 今までは○○遊びで体力が限界まで疲れて良く眠れたけど、これからは同じ遊びでは体力の数割が残るくらい疲れにくもなるのです。 また、音や光、匂い、様々な感覚神経も成長し、ちょっとした普段との違いにも敏感に反応するようになってきます。 うちの子は生後2ヶ月の頃、お風呂の石鹸が変わり、お風呂上りのパパの匂いが違ったので、抱っこをイヤイヤした事があります。 当時はなぜイヤイヤされるのかわからなくて、さんざん悩んだのですが、もとの石鹸に変えたとたんイヤイヤしなくなりました。 そんな敏感なベビーちゃんですから、ちょっと暑いとかでも寝にくくなりますし、体力も旺盛で元気が余っちゃう事もあるでしょう。 そのうち夜泣きもしだすかも知れませんが、とにかく、何でも成長の一環として捉えてあげてください^^ 昼間にたっくさん遊んであげて、お風呂でも遊んであげて、暑くない、寒くないようにして寝かせてあげてくださいね^^