質問: 席を立っただけで心臓がバクバクバクします。賢、最近よく心臓がドックンってなったり心臓が急に痛くなったり立ちくらみが酷かったり、目眩が酷かったり、席を立つと頭が痛くて体中に血が回って?鳥肌が立ったり息苦
回答: 心筋梗塞や狭心症は、我慢できないほどの、激しい胸痛が起きるので、書かれている症状では該当しないので、安心してください。 考えられるのは、自立神経の乱れと貧血です。 通常、立ち上がった時には、自立神経の作用で、血管を収縮させて、血流を調整します。 自立神経が乱れて、血管を収縮させる司令が遅れると、血管は拡張したままなので、特に脳に運ぶ血流が減ってめまいや立ちくらみをします。 起立性低血圧と言われるものです。 脳が「酸欠だ!」と司令を出すので、呼吸を早くして酸素を取り込もうとして、息苦しくなったり、酸素を血液に乗せて早く運ぼうとするので、心拍数が早くなりドキドキします。 鉄欠乏性貧血があると、血液に乗せて運べる酸素の凌駕減るので、動いた時に心拍数は早くなります。 環境の変化などで、ストレスが高い状態が続いているのではないでしょうか。 体力が落ちて、免疫力も低下しているために、風邪で咳や鼻水などが続いていると思います。 その状態が、自立神経の乱れにつながっていると思います。 運動、食事、睡眠がしっかりできることを意識してみてください。