質問: 50代女性 見た目の維持に疲れてきました 50代既婚女性です。ジム歴15年以上 丸顔の童顔で 笑顔が必須のバイトをしていたおかげで人と話すとき 笑顔が自然にでてきているせいか 自称でお恥ずかしいですが若く見られてきました。ですが更年期に入り それまでの生活と変わりないのですが 少しずつ体重が増えるようになり 頑張ってエアロも一番キツイクラスに入ったり 水泳も1キロ泳いだり 維持に必死です。また食生活も一人で食べる昼食は 茹で野菜中心で ドレッシングをかえたりしますが正直飽きてきました。最近更年期障害なのか いくら体を動かしても 夜なかなか寝付けなくなってきました。暑いですし 寝不足で その上ガンガン体を動かしているのでしんどいです。特に人前に出る仕事をしているとか 今から新たなご縁を結びたいなどというわけでもないので そこまで必死でいる必要もないと思う自分もいます。ですが 小町でも美容のトピに「あきらめたらそこで終わり」というようなレスを見るにつけ 鼓舞してきましたがなんだか疲れてきてしまいました。そこで 50代以上の女性で まだまだ諦めず頑張っておられる方のご意見をうかがいたいと思います。どうそよろしくお願いします。
回答: 外見ばかり磨いてませんか?なんだか焦っているようにも思えます。外見も大事ですが、毎日楽しく過ごすことが一番のように思います。私も子育ては一段落し、仕事に明け暮れる毎日ですが週一回のテニス、毎日のジム(軽くやってます)友達との飲み会や旅行など...