質問: 妊娠中の飲み物 妊娠中に飲める飲み物はなんですか? 今は麦茶ばかり飲んでいるのですが、少し飽きてきて... コーヒーが好きだったのですが、 妊娠してからは控えて、 ココアやミロ、チョコレートドリンクを飲んでいたのですが、 これらにもカフェインが含まれている事を最近知りビックリしました。 飲むのを止めるので、代わりに飲める物を教えてください。
回答: 私はロンドンに住んでいるので、せっかくの機会だからといろいろなハーブティーを試してみました。また、コーヒーはデカフェ(日本ではカフェインレスでしょうか)を飲んでいました。 でも、気にしすぎはよくないので、外に出たとき(できるだけ歩き、行った先で1回は休むようにしていました)はコーヒーも紅茶も普通のもを飲んでいましたよ。 高齢出産だったのですが、何の問題もなく健康で3440gの娘が生まれました。