質問: モヤモヤの払拭の仕方教えてください。 仲の良い友人2人から 出産祝いを頂いていません。 高校の部活が一緒で、年に1度は必ず会い(後数人とも一緒にグループで)、結婚式にも呼びあう間柄です LINEグループだと、もう1人(この友人は親友な事もあって個人的に産後すぐお祝いを送ってくれました。誕生日プレゼントも送り合う仲)と自分をいれて4人のグループがあり、それぞれのお誕生日祝いのメッセージを送り合っています。 1人は子供が2人おり、1人目の時に友人らと一緒にお祝い渡しました。 もう1人はその友人にお祝いを渡したメンバーの1人です。 頂いて無いと気づいたのはあるきっかけで最近です なので産まれたときから最近まで気づいてませんでした 最近といっても4ヶ月程になります。 その4ヶ月間、忘れている時もありますが ふと思い出してモヤモヤ、、、、モヤモヤ、、、、 子供が2人いる友人に対しては 私、渡したよね、、?と思い どちらの友人にしても コロナが無ければ会っていて渡してくれただろうとは 思うけれど、私以外の友人には会いに行ったりして 渡してるよね?(これが気づいたきっかけ) と思い 今後このまま頂くことがなかったとして、正直 2人に会った時に今まで通りの精神でいられないと 思います。 もし今後今子供がいない友人が出産したら お祝いは渡すと思いますが(性格的に渡さないはできない) 心からおめでとうと言う気持ちであげられないです そう思う自分が嫌で嫌でしょうがなくて 忘れたいのに忘れられなくて夢にまで出てきて 昨日で1歳になったのに、それが頭によぎって 嫌で仕方ありません 他の友人は遠方からでも送ってくれました。 同市内の子も遅くなってごめんねと お誕生日プレゼントと一緒にと送ってくれました。 昔からわたしがいじられるキャラだから? 別に遅れても許されると思っているのか? 怒らないから? 夫に言いたくなかったけど、4ヶ月日にも日にも 沸き起こるこの負の感情をどうしても抱え切れず 相談したら、それは自分でもモヤモヤするわ、、 モヤモヤしてきた、、と 負の連鎖を広げてしまいました 長くなりましたが このモヤモヤした感情を払拭する方法について アドバイスいただけると嬉しいです。 このことを相談するのに、もの凄く勇気がいりました こんなやつなんだと思われるのも怖かったですし 何よりこんなやつだと自分が自分として感じるのが 嫌でした。でももうほんとに抱えきれないのと 日に日にダメージを地味にくらっているので どうかキツイ表現だけは控えて頂ければ幸いです、 すみません。
回答: 同じようなことありました。 相手からしたら忙しいとかで忘れてたのかもしれませんが、私ってその程度なんだねーと思って疎遠になりました。