質問: ダイエットの効果はスタート後どれくらい(何日後)で現れるのでしょうか!?
回答: 人それぞれです。 私は酒飲みなので・・・酒止めた途端1週間に2キロ減りました。 ビールちびちびしながらご飯減量したとしても翌朝増量してたりします。 まさか中高生にはそれはないと思うのでホルモンバランスもあると思います。 うちの旦那は毎日3合メシカッくらい(@_@;) おかずにラーメン!肉、ソーセージ!餃子にコロッケ、カレー・・・・野菜ナシ! 毎日見てますけど・・・・ 170cmで53キロ(本人173cmって言ってますけど・・・笑) ガリガリくんです。 彼曰く「カロリーなんて関係ないね^^う○こぶりぶりだけだね^^あーーー今日も朝からスッキリ^^」 だそうです。 ダイエットには停滞期もあるのでそれ過ぎればガクンと落ちますよ^^ ただし運動してるから「このドーナツ一個くらいいいや」が落とし穴です。 2週間は気をつけて、その後の持続が大事です。