質問: 最近、寝不足なのか、疲れなのか、やる気が起きません。 4カ月で、夜泣きと、日中の抱っこで参ります。 そして産後の運動不足のため、体がぽちゃぽちゃです。 少し食べ過ぎて、自己嫌悪になり... みんな通る道だし、そして出来る限り少しでも運動すればいいのですが... 先日、一緒に外出した旦那さんに髪型を指摘され、時間ないって言い訳で、おしゃれを保てる人とそうでない人の差が出ると言われてしまいました。 わかっているけれど。。。 やる気か起きずに暗くなってしまいます。 同じような気持ちの方、どうやって乗り切ってますか?
回答: 明日で5ヶ月の息子がいます( ˊᴗˋ )ありがたいことに夜泣きはまだありませんが、遅く帰ってくる主人に合わせて深夜から明け方に寝て、朝子どもに合わせて起きるので慢性的に睡眠不足です。 私は自分の中にママモードと妻モードを設けてモチベーションあげてます。主人が休みの時、子どもが寝てからは妻として&女として綺麗でいるための努力をしています。 正直自分めっちゃ頑張ってるな!って思います(笑)思わないとやっていけません!