質問: 年の所為か(アラフォー)たるみ?で体重は変わらないのに下半身が太くなったみたいで 今まではいていたスカートが微妙にピチピチになります。
回答: 加齢で筋肉減って、脂肪増えて、体重変わらない=緩んだ状態。 全身、適度に筋トレ頑張りましょう。