質問: こんにちは。いつもお世話になっております。 現在37週6日、明日から38週になる初産婦です。 臨月に入り、いつ陣痛・破水が起きるのかドキドキ・ビクビクしながら過ごしています。 時々、お腹が張ったり生理痛のような痛みを感じて陣痛タイマーのアプリを使用して計測していますが、不規則でいつの間にか痛みは引いていきます。 検診でも赤ちゃんは下がっているものの、子宮口は開いていないと言われました。 個人差はあるかと思いますが、【本陣痛の最初の始まり】はどんな感じだったか体験談をお聞かせいただけると助かります。 また、陣痛のときの過ごし方も何かアドバイスいただけましたら幸いです。
回答: わたしも、正産期はいってから毎日ドキドキ、毎日お腹痛かったらアプリで測って...をしてました( ́⊿`) しかしなかなか陣痛来ず。 予定日を4日過ぎて出産した日の朝トイレにいくとおしるしがあり、トイレから出てすぐ陣痛が始まりました。 「やばいやばい、今までのと全然違う!」って感じの、今までのと比べ物にならない痛み、張りが来て、それまで測ってたものを全て消してそこからアプリで測り始めました。 6:40から痛みがあり、8:25くらいに7分間隔になり産院に電話、9:00に診察して入院しました。 陣痛の痛みがくると、歩いてても立ち止まっていたたたたーとお腹をすりすり。入院してからはベッドの上でネコのポーズをしてうずくまる感じでした。 朝ごはんはまだ痛みが軽かったのでしっかり食べれましたが、昼はフルーツしか食べれず。ウィダーインゼリーとか持ってくるんだったなと後悔。 12:30分娩室に入り、18:52に出産しました。 分娩室に入ってからは痛すぎて時計も見れず。なかなか冷静ではいれませんでしたΣ(゚д゚lll) 本陣痛が来る前にしっかりイメトレ&準備が必要かもしれませんね!