質問: 来週で生後4ヶ月になります。 1週間ぐらい前から夜寝かせても三十分から2時間の間に一回起きて 添い乳かおしゃぶりかで寝かしてます。 少しすると寝るんですけど、何回も何回も起きるのって睡眠退行なんですかね? これはいつまでつづんでしょうか? そして対策とかありますか??
回答: 睡眠退行もあると思いますが、何回も起きるのは添い乳で寝かしているからかな、と思います😅 赤ちゃんの睡眠サイクルが30分から1時間のよう(個人差あり?)で睡眠が浅くなった時におっぱい咥えてないことに気づくと起きるようになるようで..😅 乳首でも理由は同じようなことかな、と思います💦 対策としては起きた時に添い乳を止めることですかね😅 わたしが子育てで1番後悔してるのは添い乳をしちゃったことです💦 いまだに添い乳ですが、まとめて2時間寝れません😓 ちょこちょこ起きると寝れないし疲れて取れないですよね😅