質問: 高校生のニキビケアについて。
回答: 脂性肌なのに突っ張る、という点が気になります。 洗顔しすぎている可能性もありますね。 アクネス洗顔は、泡タイプのもので、こすらずに優しく置くように洗ってみてください。 また乳液やパックは油分過多になる可能性があるので、あまりお勧めできません。 ジェルタイプの医薬部外品を使ってみると良いかもしれませんね。 個人的には、キュレルの皮脂トラブルケアシリーズの保湿ジェルがお勧めです。 さっぱりしていてベタつかないのに、インナードライが解消できて、とても使い心地の良いジェルです。 ニキビに効く修復成分であるアラントインも入っています。 あとは、 ●揚げ物やポテトチップスなどを食べすぎないこと(食べたいときは同量の生野菜を一緒に食べ、お茶をたくさん飲むようにしてください) ●枕カバーを毎日替えること(タオルを毎日替えて敷くようにすると良いです) ですかね... 続くようであればお医者さんにも相談してくださいね(>_<)