質問: みなさんはお子さんがお昼寝するときどんな環境ですか? うちは今お昼寝1回でがっつりします。 今日も4時間がっつり寝て先ほど起きましたが、 寝るときは除湿で25度、頭にあせをびっしょりかいていたので扇風機を中くらいで首振りでつけてました。タオルケットなどかけると寝相悪くてすぐとってしまうし、かけてると暑くて起きます。 なのでなにもかけてませんが一緒にいて、私のほうがお腹が冷えてきて途中扇風機は止めました。 子供はどうなのかなと思って...起きたとき手足は冷たかったけど頭は汗だくでした😭 夜も同じような感じでエアコン、扇風機の併用。リビングのエアコンをつけてて横にある寝室の扉を開けた状態なのでエアコンで部屋がガンガンに冷えることはなく、エアコンも扇風機もタイマーかけて寝ますが途中暑くて扇風機だけつけます。 ここ最近うんちが軟らかめで、下痢までいかないですが水分を暑いから多くとるのとエアコンも影響してるんじゃないかなと思ってますが、お昼寝の適温とか教えてもらえると嬉しいです。 大人なら温度調整できるけど子供はできないし風邪ひかせるのも嫌なので...みなさんはどうしてますか?
回答: 4時間も寝るんですね〜😁 お昼寝の時はリビング横の和室に寝かせてます(^^ エアコンは冷房26または27どです(^^)