質問: 漢方薬は飲み続けなければいけませんか?
回答: 飲み続ける必要はございません。 今の不調の改善を感じたら服用を止めていただいても問題はございません。 漢方医学は、体全体の調和を図る医学であり、症状の根本改善だけでなく、体質の改善にも使われています。体質の改善により、複数の症状に効果を発揮し、体全体が整い、理想の健康を取りもどす事を目的としてます。 短期間の服用で症状の改善がみられた場合でも、すぐに飲むことをやめてしまうと、 再び元の状態へ戻ってしまうことがあります。 3カ月~半年くらい続けることで、根本から体質が改善し、心と体のバランスを整え、理想の健康を目指します。 症状を繰り返したり、ストレス過多や加齢による心と体へのダメージを避けられない場合には、漢方薬の量を減らしたり、内容を調整しながら継続し、日常の健康習慣に取り入れることもおすすめしております。 もちろん、健康を維持するためには毎日の養生を続けることが基本ですが、バランスのとれた食事や適度な運動を毎日欠かさず続けることは、忙しい現代人には難しいことかもしれません。一方、漢方薬は「飲むだけ」というとてもお手軽な養生法なので、これを継続することは、一生涯の健康の実現に寄与することでしょう。 3カ月~半年の間は漢方を飲み続けることをお勧めしております。