質問: 二人目妊活の基礎体温について もうすぐ二歳になる娘がいます。 そろそろ二人目妊活を...と思い、頑張りましたが 一周期目は授かることは出来なそうです。 (福さん式、基礎体温、フライング妊娠検査薬より) ただ、基礎体温なんですが、なんとか2層に分かれてはいるものの、 実際はほぼ毎日夜中に目が覚めてしまい、連続睡眠時間四時間の確保が出来ていません。。。 というのも、産後 子供が心配で起きていましたが、 今では癖になってしまい、子供は寝てても私だけ起きてしまうんです...。 二人目妊活中、もしくは経験済みの方... みなさんは寝不足じゃなかったですか? 寝不足だという方、なにか薬などで対応しましたか? 睡眠薬は怖くて...
回答: 常に寝不足で今もそうですが 特になにもしていないです!!