質問: フラットベンチとインクラインベンチの違いとは バーベルベンチプレス、ダンベルベンチプレス、ダンベルフライをする際に、フラットベンチとインクラインベンチでは、何が違うのでしょう? 分かる方、教えてください。
回答: no.1です、再回答します。 >将来のことを考えればインクラインもできるベンチを購入した方が良いでしょうか? 私なら・・・と言う観点での回答になりますが、 角度調整の機能がある事でフラットの際の機能性が損なわれず、作りがしっかりした物であるなら私ならインクラインベンチを購入します。 尚且つ、90度まで立てられるものを選びます。 角度調整が可能であれば、胸狙い以外のトレーニング(ショルダープレス等)の際にも重宝しますからね。 当然、価格にもよりますが・・・。 参考になれば幸いです。