質問: 高岡市在住の15w3dの初マタです! 安定期に入り、食欲も増し、体重も日々増えてきています(>_<) もともと、運動好きなので、動きたくてたまりません😂 マタニティビクスやマタニティヨガ、マタニティスイミングを探しているのですが、お勧めや体験された方いらっしゃいませんか? 通っている病院では教室を開いておらず、探しても平日開催ばかり(仕事の都合上、土日しか都合がつきません😭)で困っています...。 情報いただけると嬉しいです∩^ω^∩
回答: 私もこないだ安定期に入りました! マタニティヨガに行ってみたんですけど、久しぶりに身体動かしたのもあって終わった後スッキリ!って感じでした! 次の日筋肉痛にちょっとなって身体が重だるかったですが、、、😅 慣れてくると良いのかなぁって感じでしたよ🎉