質問: 基礎体温がバラバラ・・・・ 妊娠希望主婦です。 今年に入ったくらいから、赤ちゃんを考えだしました。基礎体温は結婚してからずっとつけてますので、大体のパターンはわかります。 1月2月は仕事も忙しく精神的ストレスも多かったので、周期が長く38日でした。 4月5月は仕事も落ち着き、大体30日周期で、通常に戻りました。 これまでは周期が長くても低温と高温の2層に分かれていたのですが、今月はバラバラなのです。前回の生理が5/15から始まりましたので、30日周期でいくと、もうとっくに排卵は終わっていると思うのですが、一日おきくらいに低温、高温、と出るのでいつ排卵なのか(だったのか)、いまだにつかめずにいます。 低温、高温が入り混じる、というのは、無排卵月経ということもありえるのでしょうか?今まで、このようなことがなかったので、心配です。 低温期にたまに高温期のような体温が混ざるのは可能性として、十分ありえると思うのですが、高温期に低温期のような体温が混ざる、というのは、ありえるのでしょうか? 今までの私の基礎体温からは高温期に入って、低温期のような体温になったことはほとんどなかったのです。(生理日には低温に戻りますが) ちなみに低温と高温が入り混じってる間はまだ排卵してない可能性が高いですか? 人それぞれなのはわかってますが、アドバイスください。
回答: こんにちは。 ご質問拝読いたしました。 基礎体温をずっとおつけになっていらっしゃるとのことなので、ご自分の身体のリズムは把握されていらっしゃるようですね。 ここ数ヶ月、すこしバランスが崩れていたということですね。 >>低温、高温が入り混じる、というのは、無排卵月経ということもありえるのでしょうか? その可能性もあるかと思います。 しかし、今周期だけではそれが「たまたま」なかったものなのか「何かしら理由があって」なかったのかを 判断するのは難しいような気がします。 もしも次回生理後の周期についても同じような状況であった場合は、一度婦人科におかかりになっても良いかと思います。 また、ご推察のとおりまだ排卵が起きていない可能性もあると思います。 低温期に熱が高くなる可能性はいろいろあると思いますが、やはり高温期で体温がガクッと下がることは あまりないと思います。 いずれにせよ、もう少し様子を見ては如何でしょうか。 女性の生理はメンタルな部分が大きく作用します。 あまり気にしすぎるとそれだけで調子が狂ってしまうほどデリケートです。 (「想像妊娠」なんて言葉があるくらいに・・・) また、「子供が欲しい!」とあまり強く思い詰めるのもかえってストレスになってしまうという話もあります。 あなたのようにきちんと自分のリズムを把握されている女性であれば、焦らなくても良い結果が生まれると思いますよ。 ご参考になれば幸いです。 お望みの結果が訪れることをお祈りしています。 あまり気負いせずに頑張ってくださいね。