質問: 不安で眠れません。月曜日に妊娠9週で初めての妊婦健診です。前の診察は2週間前で心拍確認できて、母子手帳ももらってきました。ですが、34歳で初めての妊娠ということもあり赤ちゃんが元気でいてくれるかとても不安です。 つわりで気持ち悪いのもあります、不安で眠れない時に皆さんどうやって夜寝ていますか?
回答: 私もその時期かなり情緒不安定で、夜通し号泣していたことが何度かありました。 不安と、動悸が激しすぎて苦しくて、結局寝ようと思っても寝れなかったですね...😭 仕事が繁忙期抜けると落ち着きました。 妊娠出産への不安はとくに変わっていないのに、不思議です。 ユキさんも、妊娠出産の不安以外で、負担になることがあれば、できるだけ手放せば落ち着くかもしれません...とても難しいのですが...😣