質問: 本当に効果のある便秘改善薬について 自分は複雑な事情があり、もう3年ほどインスタント食品ばかりの生活を送っています。 そのせいで食物繊維が微量しか摂れなく、最近ではまともに排泄が出来なくなってしまいました。 もう2ヶ月ほど殆ど便が出ない状態です。 しかも普通の便秘ではないんです。 インスタント食品を過剰に摂取すると、摂取し過ぎたインスタント食品に含まれる化学物質を排出する為に酷い下痢になるんです。 つまり便秘と下痢が同時に起きているような状態です。 そこで便秘改善薬(食物繊維の)の導入を考えているのですが(効果があるかは分かりませんが)、 どうもcmが胡散臭くて騙し商品が多いのではないのかと思いました。 実際に使ったことがある人のオススメ商品を聞きたいです。 お店で買えるものをお願いします。
回答: こんにちは。 例えば,桂枝加芍薬湯と言う漢方薬があります。下痢にも便秘にも効く薬です。つまり腸の働きを整えるようにする薬です。が,漢方薬は同病異治と言って,人により同じ症状でも使う薬は異なる事が多いのです。できれば,漢方医の診察をお薦めします(薬局の親父ではないよ!)。まぁ,試してみる価値はあるかな・・・自己責任でね!