質問: 40歳 社交性身に付けたい。 現在40歳ですが、よく無口だとか大人しいと言われ、そういう自分が嫌いです。中学の頃までは、明るくよく喋っていたのですが、ある時同級生から無視されるといういじめ、にあい、理由を聞いたら私は自分のことしか考えてないといわれました。それから、トラウマになり、言葉を選ぶ様になり、無口で、内向的になっていきました。現在に至るのですが、社交性、コミュニケーション能力を付けたいです。その為現在、精神科ディケアに通っています。この性格は直るでしょうか?
回答: 数年前まで、人とどう話したらよいのかわからない状態が続きメンタルクリニックのお世話になりました。デイケアでコミュニケーションを実践で学ぶプログラムに沢山参加しお蔭様で社会復帰して元気に働けるようになり職場でも問題無くコミュニケーションをとれ...