質問: 脇見恐怖症、森田療法について質問です。 脇見恐怖症の人が森田療法を実践する場合、最初のうちはあるがままに脇見することで周りから誤解・非難されることを覚悟しなければいけないのですか? ご回答よろしくお願いします。
回答: >あるがままに脇見することで周りから誤解・非難されることを覚悟しなければいけないのですか? 意思や知性の努力で脇見するのは止めましょう、しかしそれが上手くできないのが自分です、そういう自分のままで生きる事が「あるがまま」です 脇見しないように努力するが、それが出来なかった自分を問題にして、悩むや改善の努力を始めないで生きるのが「あるがまま」です 悩むや改善の努力に時間とエネルギーを使うのが神経症の病気です、そういった事をせず、そく次の現実に移り進むのが治癒の世界です 「前に謀る(たばかる=だます、たくらむ、まどわす、方策を考える、工夫する、思案する )、後を慮る(おもんばかる=あれこれ思いを巡らし、深く考えること)」 こればかりして前に進まないのが神経症の病気です、あるがままに生きよう