質問: にきび・にきび跡・毛穴の開きに悩んでいます。 私は高校1年生の女です。 中学1年生からにきびが出来始めて 最初はオデコだけだったのですが 中学2年生の夏が終わるくらいから にきびが全体的に出来るようになりました。 にきびが凄く気になって 引っかいてしまったり、芯が出てるものは潰したりしていました。 そのせいか、一向に減りませんでした。 色々なものにも試しました。 今はダイエットもあって油物は控えています。 それに野菜が大好きなのでお昼には必ずサラダを食べています。 洗顔料はアクネスで化粧水では「美顔水」 と皮膚科でもらった(軟膏)薬を付けています。 部活が3年の夏に終わって皮膚科にいくようになり 一度それからにきびが引いたものの 今ではもっとひどくなって頬の高い所には 毛穴が開いてるのや、にきびやにきび跡があります。 鼻の毛穴も開いてるし、少し大きく開いて中の黒ずみが無くなった後もあります。 髪はよこわけしてるのですが おでこにもあるんです。 凄く困っていて鏡を見るのも辛いです。 まだ高校1年生なので高いローションなどは買えませんが 手ごろで私にあったようななにか良いローションや薬はないでしょうか? あともう一度皮膚科に見てもらおうと思うのですが いつも同じ軟膏なのですが行かないほうがいいでしょうか? おねがいします。
回答: 私は高校3年で今でも顔全体に広がるニキビで悩んでいます; そこで意を決し地元で有名な皮膚科に行ってみたのですがそこで色々な事を教えてもらいました。 まずは皮膚科に通う事をオススメします。 無理に市販されている物を使用すると悪化する可能性が有ります(私もそれで悪化しました) そもそも、高校生で出来るニキビの原因はホルモンバランスの悪さによるものだそうで 私の場合「男性ホルモンの過多」と言われました。 恐らくelmooさんも同じ原因かと思われます。 このホルモンバランスによるニキビの発生は25歳以降、ホルモンが減って来るまではまず治らないそうです。 かと言ってそのまま25まで待つ・・なんて事は出来ないのでとりあえず自分で注意すべき事を教えていただいた所 ・石鹸は固形でも何でもok ・顔を洗い過ぎない(1日2回くらいでok?) ・辛いものやマヨネーズなどの油脂は控える ・甘いものも食べすぎはダメ ・処方された薬以外は付けない方が良い ・日焼け止めは負担が大きいので綺麗な肌になるまでは付けない(今の年齢なら大丈夫だそうです) ・きちんと睡眠を取る こんなアドバイスをされました。 また、一ヶ月はかかるけど必ず綺麗になるから大丈夫との事です。 事実、私も1週間目の現在、先生に出していただいた飲み薬(肌荒れ用等2種)と塗り薬(ローション・調合クリーム)で ニキビ、跡共に落ち着き綺麗になってきました。 ですのできっとelmooさんも綺麗なお肌に戻りますよ! 長くなってしまいましたがまずは皮膚科の先生と相談される事をオススメします。 それでももし、治らなかった場合には他の皮膚科へ診察を受けに行く事も検討しておいた方が良いです。 でもまずは自分のお肌を信じて我慢する事が大切ですよ☆ お互いに頑張りましょう!