質問: 基礎体温で いつも決まった時間に計ってるのですが、たまに早く目覚めるときがあります。 早いのでまた寝て、決まった時間に計ると普段より高くなってしまいます。 二度寝すると普通より高くなってしまうようです・・・。 その場合はどうしたらいいのでしょうか?
回答: 最初に目覚めたときに、計るのがベストと思います。 2度寝で計るのは、お昼寝で計るようなものですね。