質問: 浜田ブリトニーは?? 酵素液だけで? 頭のなか痩せたいしかないです
回答: 酵素の「置き換え」で痩せた人は、脂肪だけでなく筋肉も減るので 置き換えをやめて もとの食事に戻せば、もともと以上に太ります。 ダイエット...というか、健康管理(体重管理や食事管理)は 「痩せたら成功」で終了するものではなく、ずっと続けるもの。 無理しない、焦らないのが長続きのコツ。