質問: 昨日午前中30分程度昼寝し夜も9時半頃就寝。朝はいつもより早く7時前に起床し眠そうだったので午前に昼寝させ午後から出かける予定でしたが寝ません👧🏼💦 午前から出かければ目的地につく直前に昼寝しすぐ起きるはめにになり結局夕方帰り道に寝て夜遅くまで寝ないとなり、午前寝かせてからと思えば寝ません🤣🤣上手くいかずイライラしてしまいます😭どうしたら上手く行きますかね?もう外出時の時は昼寝諦めて帰り寝ても無理やり起こして早寝ですか? 普段は午前から午後にかけてお昼前後で2時間程昼寝します💦昼寝無しや数十分や数分寝ただけでもなかなか早寝せずいつもと変わらずかむしろ遅い事が多いので眠過ぎて寝れなかったりなのかな?と思ったので寝かせてあげたいのですが💥お出かけ諦めて引きこもりの方がいいですかね?まだ北海道のため寒いし3階の階段無しの為、なかなか平日は外に出る機会はありません😳
回答: たまのお出かけの時なら、そういう時もある!と思って寝かすの諦めます。笑 出かける時や用事ある時、早めに寝かそうとしても寝ないあるあるですよねー! どーしても寝かせたい時は、早い時間に買い物などで外に連れ出して、少し疲れさせてから寝かせてみると上手くいくこともありましたよ~。 寝ないときゃ寝ないですが笑 寝ない時はもー夕方寝るのも夜遅くなるのも仕方ないと割り切ってました😅