質問: 【医学・うつ病】鬱病は過去のトラウマを乗り越えない 【医学・うつ病】鬱病は過去のトラウマを乗り越えない限り治らないのでしょうか? トラウマを乗り越えずにうつ病を克服出来た人っていますか?
回答: 過去の自分を思えば、克服したと思ってます。 取り敢えず、グレました。 内向的にならず、自分を前に出す為に、 派手な格好をして、 過激な音楽やスポーツに狂気乱舞して、 周りが何と言おうが、 うつの対極にある、躁状態を貫き通す。 でも決して、 酒、タバコ、薬、 以上3点にだけは溺れてはならない。 ただ、 ❨酒は百薬の長❩ こう捉えるならば、 年齢にもよりますが、 酒に走っても、 取り返しはつく気はしますが 如何でしょうか。