質問: お腹だけ冷える 溶けそうなくらい暑い毎日ですが、お腹を触るといつでも冷たいんです。同じ脂肪が多い場所でも、胸は他より熱いのに・・・?お尻と脚と二の腕も冷た目で、手と足と首から上は火照ります。過敏性腸症候群もあり、下していてもお腹が張るし、脂肪もつきやすく、スカートのサイズに悩みます。だって、朝はmサイズのスカートが入っても午後はlサイズでもホックがとびそうな程ふくれます。そして特にトイレに行った訳ではなくても帰宅する頃戻っています。腹巻ではもの足りないし、ホカロンでは低温火傷しそうです。お風呂に入っても、お腹が温まる前にのぼせます。胸が大きいせいでキャミを着てもお腹の上部にはフィットしなくて(腹巻だと下がってくる)よくその辺りが痛くなります。何かいい方法はないでしょうか?お腹だけ暖める方法、または体質改善の方法。よろしくお願いします。
回答: 白湯ダイエットブームに乗り、昨冬より寝起き&食後に白湯を飲んでます。ダイエットの効果より何より驚いたのが、朝の一杯の白湯でお腹が温まり、体温がぐんとあがることでした。そして冷房による冷えが辛いこの夏、身体が冷えたな、と思ったところで白湯を飲...