質問: 産後うつで赤ちゃんを保育園に預けています。調子いいときと悪いときがあります。 日中は家事、夕食の買い物以外外出してはいけない気がします。 例えば年に一度、美容室に行ったとして他のママからよく思われないのではとか.. 私の場合、子供を預けている間、何がOkで何がNGだと思われますか? (子供のためにいつか体力作りのためジム行こうか、離乳食の講座行こうかと悩んでます)
回答: ジムに行こう、美容室に行こう、などと思えてくるのは、いい兆しではないですか?病院の先生から、動いてもいいよと言われているなら、やってみていいと思います! 他のお母さんなんて気にしているようにみえて、我が子と自分のことで精一杯です(^^)