質問: 枝毛とか白いやつとかが ぽつぽつあって悩んでます。 トリートメントとかも してるんですけど治らなくって... どうしたらいいですか?
回答: 枝毛や切れ毛など、痛んだ箇所は切らないと直りません。 直らないというか、痛みの箇所が毛先からどんどん上へ上ってきます。 手間がかかりますがセルフケアを丹念にすることで、少しでも改善させることは可能です。 お風呂に入った際に洗い流すトリートメントをします。 シャンプーを流した後、髪を少しタオルで水気を取ります。 毛の根元から5cmくらいの場所から 毛先に向かって塗ります。 毛先は特にたっぷり塗ります。 塗った後コームで毛を溶かし、トリートメント剤を髪になじませます。 毛先は手のひらと指の腹を使って、刷り込みように塗りこみます。 塗りこんだ後は髪をまとめてビニールキャップなどをかぶって髪を蒸らします。 熱めのお湯に浸したタオルを固く絞り、ビニールキャップの上から巻くと 更に効果アップです。 5分ほど置いて洗い流しますが、キャップを脱いでお湯をかける前に トリートメントを塗布した部分を手のひらで軽くたたいて、トリートメント剤を叩き込みます。 これ結構ききます。 トリートメント剤はしっかり洗い流します。 洗い流した後はコンディショナーで、内部へしみこませたトリートメントを逃がさないように コーティングします。 コンディショナーもしっかり流します。 入浴後はドライヤーの前に髪全体に洗い流さないトリートメントを軽く塗布して、 ドライヤーの熱から髪を守ります。 温風でドライ後、冷風を髪全体に当てて、開いてしまったキューティクルをしっかり閉じます。(毛穴と一緒です) その上から洗い流さないトリートメントを再度塗ります。 洗い流すトリートメントは髪の状態によっては、毎日実施しても良いくらいです。 シャンプー、コンディショナーも髪に優しいダメージヘア用を使ってください。 ヘッドスパ用などは髪の油を落としますので、髪が痛んでいるときには逆効果になる場合があります。