質問: 寝かしつけに困ってます。 寝る部屋に行ってから1時間から1時間半は 寝てくれません。 実家で祖父母と一緒に同居しているのですが 私と寝ていると、「ばーばと寝る〜」 と言い始め、ばーばと交代すると今度は 「ママと寝る」と言い始めます。 もう一刻でも早く寝て欲しいのに 全然寝なくてほんとに イライラしてしまい、 「じゃあもう1人で寝なね!」 「鬼さん来るからね!」 など、言ってしまいます。 昼間は保育園に行っているので よく遊んでいると思うのですが そんなに体力が有り余っているのでしょうか? 少しでも早く寝ついてもらいたいので 皆様何かアドバイスありましたら、 教えてもらいたいです...。
回答: ・寝る1時間以上前にテレビ等消す、薄暗くする、興奮する遊びをしない ・オルゴールなど流してリラックスさせる ・絵本を読むなど入眠儀式を決める ・最終はもう眠くないんだと諦めて寝かしつけ時間を遅らせる とかですかね🤔 うちは2歳7ヶ月で赤ちゃん向けのきゅうりができたというのがお気に入りで、きゅうりやって!と言うので寝んねするときね〜と入眠儀式として続けてたらきゅうりやって!と寝室に行きたがるようになりました。 休日のお昼寝はオルゴールと子守唄で寝てくれます!