質問: 7月上旬にはじめての採卵を予定しています! 2ヶ月もないのですが、 今からできること何でもいいので 教えて頂けると嬉しいです。 たとえば、運動やサプリ、食べ物など... 逆に気をつけたほうがいい事も あったら知りたいです。 宜しくお願いしますm(_ _)m
回答: 運動はたまに散歩する程度。 サプリはビタミンDと葉酸は必ず飲んでました😊 私はOHSSに絶対なりたくなかったので塩分量気にしてました💦 1日の塩分7g以下を心がけて毎食塩分量計算してました!