質問: 血液検査で血糖値が111で標準より高いといわれたのですが、15日後の再検査まで食事の改善の仕方がわかりません。 つわりがひどい時から毎日炭酸飲料を飲んでいて、つわりが軽減するような気がして最近はよくなったのですが、炭酸飲料が飲みたくなります。 どうすればいいでしょうか
回答: 炭酸飲料ではなく炭酸水にレモンを搾って飲むのはいかがですか??