質問: できるだけ体重を減らしたい あと1週間後に体重測定があります。 リバウンドすると思いますが 一時的にでいいので できるだけ体重を減らしたいんです.. 体重測定が終わった後は 時間をかけてちゃんと ダイエットをしていきます! 反対の意見ではなく 減量の方法や体験談を 教えてくださいっ
回答: リバウンド前提の場合、体重増加のリスクに加えて、よりやせにくい体になってしまうリスク、さらに生理不順など将来ずっと続く体調不良を引き起こすリスクもありますが、それでもいいのですか?