質問: 最近寝付きが悪いです。 布団に入るも1時間は起きてる... 胎動も激しいし、お腹重い... 睡眠不足... みなさんどう乗り越えていますか?乗り越えましたか??
回答: 私の場合、頻尿でいつもトイレに起きて辛かったです。 生まれてからの方が、夜中起きる回数少ないです😂 なので、生まれてからの方が眠れています。 頻回に起きるのは、赤ちゃんがくれた産後への準備期間!(夜間の授乳への備え)と考え、気を紛らわせました(^◇^;)