質問: 心療内科でのことについて 心療内科に通院中です。 自分を知ることが大切、振り返りをしなさいとのことなので、日記をつけることにしました。 カウンセリングの時に自分なりの言葉で報告や話をしているのですが、それが医師の診察になった時にそんなものうわべだけ、本気で治す気があるのかときつく怒られました。 また、心理士も呼ばれ、それでも心理士かと私の前できつく怒られていました。 楽しかった...それはどうして楽しいと言えるのか、仕事が忙しくて疲れたけど、今までみたいに戸惑わずスムーズにできた...それはどういう根拠があってそう思うのか、ちゃんと答えろ、楽しい、楽になったなんて思い込みだと言われました。 今までのことを考えると、どうも楽しいことよりもつらかったとか問題の部分を提示しないとダメなようです。 しかし、1週間や2週間でそんないろいろな出来事があるわけでもないし、平凡で落ち込むこともなく過ごしているのがいけないのでしょうか? 振り返りと言われても何をどういえばいいかわからないし、どうすれば医師の満足のいく回答ができるのか、それを考えると通院が苦痛です。 医師の言っていることも正しいとは思いますが、医師の機嫌の差もかなり激しく、毎回何を言われるか怖いです。 患者の前で平気で職員をひどく怒る(ののしる)のも私的にはあまりいい気がしません。 通院経験のある方はどんな治療法でしたか? また、振り返りとは実際どんなものか、どのようにするのか、どこにポイントを置くのかなどアドバイスをいただきたいです。 よろしくお願いします。 ※ちなみに現在は通院半年で、減薬されラミクタール朝夕各1錠飲みの服用です。
回答: 私の思うことです。 あなたはカウンセリングまでは良いかもしれませんが 診察でまた体調を悪くしてしまう気がします。 自分の感情に根拠なんてどうでもいいと思います。 辛い話より楽しい話の方がしやすくないですか。 気遣いなく話せるのだから。 普通は何も起こらず平凡に暮らすものだと思います。 平凡な生活こそ幸せなことなのに。 病気を治療したいから病院に行っているのに 医師に気を遣ったり医師を満足させたり医師の機嫌に合わせて診察を受けるのはおかしいと思います。 出来ることなら病院を変えた方がいいと思います。 (私の意見ですけどね)