質問: 小さいお子さんがいる皆さん! ストレスが溜まったときどのように発散していますか?(>_<) パート先の人間関係、育児、家事、身内での揉め事、夫への理由もないイライラ(笑) パートは週3で働いていますが、その間は実母に息子を預けています。 なのでそれ以上預けて一人で、というのは気が引けてしまって💦 預けなくても出来るストレス発散の方法があれば ぜひ参考にさせて頂きたいです(*^^*)
回答: 夫への理由もないイライラ分かりますよ〜(笑) 私は、運動が大好きでしたが産後なかなかできないのでストレス発散の為に、子ども番組の体操系を全力でやります(* ́꒳`*)(笑) わーお、ブンバボーん、サンサン体操など... 子どもも母親のキレッキレな動きに大はしゃぎです!(笑) あとは、子どもを早めに寝かしつけて、映画観賞とともに、こっそり買っておいた高級チョコや、アイス、チーズを頂きながらのティータイムですかね〜♡