質問: 夫がセックスレスで自分自身の精神面も限界です。 結婚して4年目、夫は10才以上年上です。 元々セックスは少なかったのですが(2ヶ月に一度程度)それもさらに減り 1年程前からはほとんどしなくなりました。 求めてもダメな事が何度も続き、こちらもそれがショックで気持ちが不安定になってしまう事が多く、 元々多かった喧嘩も更に増えました。 夫はセックスの事に限らず喧嘩のときに私が嫌だからやめて欲しい事など、最初は言葉で伝えても無視したり簡単には聞いてくれないたちで、そのうち泣き出すと更に引いて露骨にため息などをついたり、話し合う事すら拒絶するので、 どうしてもそのうち私がキレてしまう展開になり、そのうち私の気がおかしくなってきて、閉められたドアを無理矢理こじ開けたりつかみかかったりしてしまうようになり、何度も激しく喧嘩をしました。 私がキレてしつこくなってしまうと「気持ち悪い」などと言ってきて目も見ようとしません。 とにかく「拒否、無視」によって辛い事を相手に訴える手段を奪われた事がとても辛くてやりきれず、 私は大声を出したり暴れたりするようになっていきました。 セックスレスについては、何度もやり合ううちに、やっと少しだけ「私の方も辛いらしい」という事がわかってくれたようで、お酒を飲むと出来なくなるから、しようと決めた日は飲まない等、少しだけ自分から働きかけはしてくれるようにはなりました。 でも、今度は出来なくなってしまったのです。 勃起は一度はするのですがすぐに途中でだめになってしまいます。 私が何かすると余計だめなので私はそっとする事にしています。 最近ではそうなると自分で何とかしようとし始めます。私は長い間黙って待っています。 でも結局だめで、そうすると私の事は放置して勝手に切り上げ、 そそくさと自分だけ服を着たり寝る準備を始め、そのときの態度はとても冷たいもので、 私も自分の扱われ方に傷ついています。 自分でもできない事がショックなのでしょうか。 彼は聞いても自分の気持ちを言葉で言わないので詳しくわかりませんが、彼も彼で相当傷ついている事は確かです。 一ついっていたのは「私から暴力を受けたのが原因だ」という事です。 もちろん暴力はいけないと思います。でも私が発狂する原因を作ったのは彼だと思うと、一人被害者づらをされるのが悔しくてたまらなくなってしまいます。 とはいえ何とかしなくては状況は悪化するばかりなので セックスレスのカウンセリングに一緒に行く事も提案しましたが拒否され、セックスレスの事について詳しく書かれた資料でもみせようものなら「セクハラだ」と言って怒り、取り合ってくれません。 edではないとも強く言っていました。私にだけ出来ないのだと。 彼も辛いのでしょうから優しく接してあげないといけないのでしょうけれど、 私も彼にされた冷たい態度の数々に恨みを持ってしまっていて、特に「気持ち悪い」と言われたショックが忘れられず、 今はどうしても優しく接する事ができません。 彼の心情がもう少しはわかれば、少しは私の接し方も変わってくるかもしれないのですが。。。 とにかく気持ちを話さないので、何がどう辛くてどうして欲しいのか、まったくわからないのです。 セックスについても私の方は男女の違いはお互い伝え合わないとわからないと思うので、「痛い」「こうして欲しい、欲しくない」など、嫌でも素直に伝えていますが、彼はそういう事についても一切話しません。 お互い伝え合おうよと言ってみた事もあったのですが、拒否されました。 この前はセックスが途中で終わってしまった次の朝、「出来ない事は責めてないけど、終わった後の冷たい態度をどうにかして欲しい」と私が言ったところ、急に顔色が変わり、「気持ち悪い!(私の事が)」といったきり部屋にこもってしまいました。 何がどう気持ち悪いのか、何を気を悪くしたのか、まったくわからないのです。 彼に聞いてもまたしつこいとか気持ち悪いと言われ、私も傷つくので聞けません。 どなたか、この夫の心情が多分こうなのではないかとか、わかるとか、思った方がいらっしゃればどんな事でもいいので教えて欲しいです。お願いします。 セックスレスに関してでは無い「夫側の気持ちがわかる」というご意見でも結構です。 なぜ自分の悪い所を指摘されたり私が夫に対して辛いと訴える事自体をこんなにまで拒否するのか、 それもわからないのです。 訳あってどうしても離婚は出来ず、こんな夫と一緒にいるのが本当に辛いです。
回答: 私34歳夫39歳、結婚7年で子供はいません。結婚してから数ヶ月でセックスレスの兆候(私側)、一年強でほぼセックスレス。3-4年経った頃は頑張って性交渉を月に一度程度。その内段々心ではしたくても、体に触れられるだけで涙が出たり吐き気がするほど、強いレスに変わっていき、その状態で3年程。自分でもどうしてかわからず、夫にも上手く説明できず、勿論納得もしてもらえず、辛かったです。upopo29さんの旦那さんも、もしかしたら、気持ち的にはどうにかしたいけれど、どうにもできないという事で悩み、そんな自分と二人の関係にうんざりしてしまっているのかもしれません。 又、upopo29さんの旦那さんの気持ちを読んでると、私の夫のことと少し重なりました。私の夫は超が付く早漏で、普段はペッティングや手や舌を使っての性交渉はあっても挿入は無しのパターンで、私が挿入を希望しても無視されたり、「自分は挿入が好きじゃない」と言って来たり(早漏だと認めたくない)とにかく逃避の状態で、私の方で嫌な気持ちが続いていました。 この事は後から起こった私のセックスレスの原因の1つなのだと思います。 私が長期のセックスレスに陥ってから、今度は彼の方で困り始め、私の話にも少しずつ耳を傾け始め、自分の早漏を認め「早漏を直す本」を読んでいて見つけたメソッドが、結果として彼の早漏と私のセックスレスの両方を直してくれました。 私達の場合は、数年かけて会話を重ね、夫の逃避癖を治し、そこからやっと始まったのですが、私達のレスの克服となったメソッドを下に記してみるので、旦那さんの協力をもらえそうであれば、試してみる価値はあるかもしれません。 簡単に言うと、自分も相手も「セックスレスを直したい」という強い観念から自分を解放し、「セックスを求めない、求められてもいない」というリラックスした気持ちで相手の裸に触れる時間を作ることでした。 開始前:二人で話し合い、まずは数ヶ月セックスをお互いに求めない事を前提に取り組む始めるという誓いを立てる。 寝る前にお互い裸でベッドに横たわり、各10分間の「軽いタッチ」を交代制でする。体の表側5分裏側5分で、一人計10分。お互いにすると、10分が二回で、一晩に計20分かかります。性的に刺激するタッチではなく、単に相手の体に手を当て、軽く触る事(円を描いたり、上下左右にさすったりする程度)それによってセックスにつなげようという意思をお互いに持たない事。局部や女性の胸など、性的に刺激のある部分は避け、お腹、足、腕、背中、首、など、相手の体と自分の手が馴染むようなイメージでの軽いマッサージです。「これでセックスレスが直る」等の期待も持たず、セックスレスの事は忘れ、単にお互いの体の感触を楽しむ事に集中します。(これを毎日ではなくても良いので続けます。) 私達はこの触れ合いマッサージを始めて1-2ヶ月で、少しずつ(レスだった)私の方が自然とセックスしたい気持ちになり(夫と付き合い始めのような気持ちに戻り)夫も焦らず期待をかけ過ぎず、あくまでもセックス目的ではないという気持ちを前提に持ちながら続け、セックスレスを克服できました。これまでの数年間のレスが嘘のようです。 単純すぎて驚かれるかもしれませんが、今思うと私にはとても納得の行く結果です。長い間、夫の期待に答えられない事で自分を責め、無理に性交渉をしてみたり、時には喧嘩もし、罪悪感の塊になってしまっていた事がレス克服どころか、レスの悪化に繋がっていた原因だと思います。なので、あなたの「セックスを求めない」という心からの了解と旦那さん自身がそれを感じる事がこのメソッドの成功に不可欠だと思います。