質問: 毎日会社に行きたくないのですが、特に月曜の朝はひどいです。朝、目が覚めると非常に気分が鬱です。死にたくなります。本当に行くまでがつらいです。目を覚ますのもつらいし、吐き気がします。 行ってからも非常に気分が冴えないです。 だからといって、休む訳にはいきません。 皆さんは、こういう時には、どのように対処しているのでしょうか? 教えてください。 また、会社に行きたくなるような気分になるにはどうすればいいのでしょうか?
回答: 精神的に追いこまれて辛い状態であるのかなと感じました。 「会社に行きたくなるような気分」になるような事柄を解決するには、休養、そして病院で頂けるお薬、あとは諦め、でしょうか・・・・、とりあえず無理はせず、(会社の折り合いもあるでしょうけれども)自分が納得するまで休養することだと思います。日本の価値観に追いこまれて死ぬのは虚しいじゃないですか?日本は息苦しい社会です、死にたい、と思うのは当然です。 彼方は悪くないです。でも、生きていてください。おねがいします。