質問: 母親失格です...。 睡眠不足と生理のイライラが重なり、オムツ替えをしている時に、息子が動いてじっとしてなくて、つい「もう!じっとしててよ!!拭けないでしょ!汚れるでしょ!」と強い口調で当たってしまいました。 汚れたら洗えばいいのに... いつもなら、「きれいさっぱりしてからいっぱい動こうね〜」なんて声掛けながらやってたのに... ちょっとした事ですぐにイライラしてしまう自分に自己嫌悪です...。
回答: イライラと余裕が無い時って 重なりますよね😢 お気持ちわかります😭 6秒ルールというものを ご存知でしょうか? イライラした時に心の中で6秒 数えると心が落ちつくそうです😊💕 母親失格なんかじゃないですよ💓