質問: 生活リズムについて。生後3ヶ月後半の男の子体重6500グラムを完母で育てています。昼間は3~4時間で母乳をあげていたのですが、最近キョロキョロ飲みや、あまり飲まないことが増えたので少しリズムを直す必要があるように感じています。いつもは、 8時起床オムツ替え 8時半までに授乳 9時半~10時までの間に1時間ほど朝寝 11時半~12時までに授乳 その後日によって昼寝 14時~15時に沐浴(ここは事情によりずらせません) 15時~18時まで夕寝(間ちょこちょこ起きますが強烈に泣きます。再度トントンで寝かせます) 18時授乳 21時授乳(リビング消灯、テレビも消す) 22時までに就寝(おっぱいで寝落ちか寝なきゃ自動ねんね) 4時頃授乳 母乳はほしがった時にあげるとよいといいますが、時間で決めたほうが就寝時間もいつも大体同じにできるような気がするのですが、もしそのようになった場合沐浴後って母乳を欲しがらなければ水分補給は白湯でしょうか?午後も15時18時21時と三時間起きなので、ガッツリ飲むことがあまりありません。リビングで1日過ごしているため、これより前に消灯にすのはなかなか難しいです。また、今朝は夜間授乳が5時、その時も日が少し登り始めていたのでいつもと違う光景でキョロキョロ飲み、お布団に入れて私も寝たら奇跡的に本人も諦めて寝てくれましたが...起床は8時と決めているので、寝てからすぐに起こさないといけなくなりました。大体の生活リズムができているのに、ほしがる時に母乳をあげるでも、自然と生活リズムができるものなのでしょうか?保育士さんや助産師さんは今は好きな時に寝かせていい、欲しがる時にあげればいいといいますが、それで生活リズムは自然とできるのでしょうか?
回答: ちなみに寝かしつけた後や自分が寝る時間にも寝室には行かないのでしょうか?🙄 夕寝はもう少し早めに起こしてあげた方がいいと思います。 また沐浴後は水分も不足するので授乳や白湯は必ずあげて下さい😊 完母ではなかったので欲しがる時の授乳で生活リズムがつくかはわかりませんが、友達は夜はズレてしまったりしたと話は聞いた事があります😅 だた月齢が大きくなると授乳間隔も空いて来たり遊び飲みも始まる子がいます! うちはミルクでも遊び飲みありました😅 あと6ヶ月位にはしっかりとリズムを作った方が後々楽とよく聞きますよ☺️