質問: 自分を責めてしまう 初めて投稿します。21歳、大学生女です。最近、自分に対してよく嫌悪感を抱いてしまいます。元々自分には自信があるタイプではないんですが、周囲の人達と比べてしまいます。皆さんとても堂々としていて、魅力的な人ばかりなので、自分が余計に劣ってみえてしまいます。また、私は口下手です。仲の良い人の前だと話せるのですが、集団や授業関連では本当に話せないのです。私なりに外に関心を持ったり、話そうとは毎回試みてるんですが、なかなか出来なくて自己嫌悪になってしまいます。生きづらいです。自分がよく分かりません..
回答: 最近読んだ本に書いてあって、そうだな、と思いました。ネガティブな部分がある人のほうが安っぽくない。そうですよね。ただ、「ネガティブのほうに下りる方法を間違えると、立派でなくなるので、難しい」と続きます。20代で沢山悩んで、30歳ぐらいでネガ...