質問: 育児中のイライラと疲労回復、どうしてますか。 年長と1歳の子どもがいます。・・・気がつくと一日休憩なしです。特に疲れているときは、機嫌悪くなるのが自分でもわかります。少しのことでイライラしたり、怒りが抑えられなかったり。「子どもとの生活を楽しもう」、とかそんなこと分かっているけど、でもほんと、疲れます。皆さんの疲れ解消法、またはイライラ解消法、教えてください。
回答: 私は、三つ子を育てました。本当に、息つく間もなく、ふらふら、へとへとでした。特に、歩き出してから2歳ぐらいの頃、まだ、言葉もよく理解してもらえず、ヒヤッとする事の連続で、神経がおかしくなりそうでした。いや、おかしくなっていました。そんな時、...