質問: 人と話した後、不安モヤモヤします。 辛口な回答などは控えてもらえたらありがたいです... 元々学生の頃から人の目が気になったり、嫌われたらどうしよう。とかでありのままの自分を出してこなくて、友達関係も疲れてしまい、深く関わるのが苦手で。 30すぎても母親になっても、人と関わるのが苦手で 子供の幼稚園は園まで送迎で、一斉登下校なので、子供の友達のお母さんたちとは毎日必ず会います。 子供は友達と途中まで帰りたい、とかちょっと遊んだりするので、他のお母さんと話をする機会が多くて、 話したり関わったりする事に関しては、PTA行事や学校での準備など聞く事もできたり、私も主人も実家が遠く誰も知り合いがいないので、色々教えてもらえたり助けてもらえたり助かってます。 ただ自分の性格が、人と話した後、自分の言動を振り返って大丈夫だったかな?嫌な風に思われなかったかな?って気にしなってしまって。 私と話したたった数分なんて、相手は覚えてもいないだろうとは思いつつ、子供達が寝た後とか不安になってしまう自分がめんどくさくて。。 特に嫌な事を言ったり、不快にさせる内容だったりはないはずなのに、どんな会話をしても人の目が気になる自分がめんどくさく疲れてしまいます💦 気にしてもしょうがない!悪いことしたわけじゃないし気にしない気にしない!と言い聞かせても、人と関わった後は気持ちがモヤモヤ、胸騒ぎのような感じはしばらくなくならず、本当自分の性格が厄介だな〜と... 今日も子供の帰り道に他のお母さんと話して、特に何があったわけでもないのに、気になる事もないはずなのに、ザワザワした気持ちがなくならず、なんでこんなに人と関わるのが苦手なのか嫌になります😓 同じような人いますか?
回答: 私が質問しようかなと思ってた内容そっくりで、すごく共感出来たのでコメントします。私もいつも会話した後にあの話題で良かったかな〜、違う話の返し方あったな〜とかいつも反省状態です。なので気にせずズバズバ言える人が羨ましくもあり、逆に言われて傷ついたり。疲れます。疲れるから一人でいいかな〜と思うけどそれはそれで寂しすぎるし。いつも自己嫌悪に陥ってます。ここに同じ気持ちを持った方がいて安心しました。近くにいるならお友達になりたいくらいです。 お互い疲れたときは無理せず休みましょうね。