質問: 寝癖ができる原因やメカニズムは?
回答: 寝癖ができる一番の原因は、髪が濡れている・水分を含んだ状態で寝てしまうことにあります。そもそも髪がまっすぐになる、うねるなどの髪のかたちは、髪内部にある「水素結合」によって決まります。この水素結合ですが、お風呂などで髪を濡らすことで結合が切れ、乾かすことで再結合します。 つまり、髪が濡れている状態で寝ると、枕に押し付けられて髪が曲がった状態で水素結合が起こり、寝癖となってしまうのです。