質問: 妊娠中の寝る姿勢について。 妊娠三カ月後半、初産でまだまだわからないことだらけです。 よければ経験談、アドバイスなどお願い致します。
回答: 私も左を下にして寝る姿勢が一番楽で、ほぼ毎晩左下で寝ています。 現在6ヵ月ですが、3ヶ月頃からずっと左下です。 私は最近になってからですが、起きた際に左腹がキリリとします。 痛くてまっすぐ立てないです。 しばらくすると治まったり、右下にして横になると治まったり、トイレに行くと治まったりです。 あんまり気にしていませんでした(^^;) 尿が溜まっていると痛くなることが多いかなと思います。 それが左下で寝ていることと関係しているかは謎ですが、トイレを我慢しないよう気をつけています。 あと左脚の関節が痛くなることもあるので、意識的に右下で寝ることもあります。 参考にならずすみません(^^;)