質問: 仕事先でベルトをしなきゃいけないんですけども、 座ってる際にお腹に当たって圧迫感を感じてしまいます。 仕事先でベルトをしなきゃいけないんですけども、 座ってる際にお腹に当たって圧迫感を感じてしまいます。 対処法はありませんか? 学生の頃は、ベルトを外していたのですが、社会人にもなって、そんなことしたら、格好がつきません...
回答: 太っていると、立っている状態ならベルトがお腹にそれほど食い込みませんが、座るとお腹がいっそう膨らんでベルトがお腹を締め付けます。 肥満を治すことが抜本対策ですが、とりあえずは座ったときはベルトを緩めるしかありません。 bmi(=体重kg÷身長m÷身長m)を20以下にしてください。