質問: 何でもかんでも病気のせいにするのは良くないと思うのですが・・・ 気掛かりで質問させていただきました。 実は私は昔から1つのストレスを抱えると何をしていてもそのストレスの事ばかりを考えてしまい吐き気をもよおしてしまいます。(←これが一番つらい)土日などのせっかくの休日もその事ばかり考えてしまいとても損をしている気がします。 悪い時など思考がストップしてしまい御飯を食べている手が動かなくなってしまう時もあります。(親に『どうしたの?』)と言われてハッとしますが・・・ これは何か病気なのではないかと感じています・・・ どなたかお心当たりがありましたら教えて下さい本当に困っています。
回答: 再回答です。 言葉足らずで失礼しました。 一時的に自分を責めたりクヨクヨしたりする傾向は、 ありがちですが、それで社会生活を営むのに、 不都合が生じたり困難を感じる場合は、 病院、またはカウンセリングなどで相談してみた方がいいです。 フラッシュバックという言葉は病的な意味を含めて、 私は使っています。 他の言い方をすれば、不安や心配に とらわれて中々抜け出せない、 ストレスから中々抜け出せない、 振り回されてしまう、ということですよね。 それが病的だと厄介ですね。 あとは各地方自治体に精神保険福祉センターが、 あるので地域のセンターに電話で相談してみるのもいいかと思いますが、 病院を受診されてみてはいかがですか? と言われる可能性は高いです。