質問: 女子バレー(高校)指導のおすすめサイトを教えてください。
回答: サイトで探すよりもご自身が経験者であればその経験から昔自分がやっていたもので体に負荷のかからないもので考えてみてはいかがでしょうか?月バレもいいですが「逆立ちで階段を上ってます!!」みたいなある程度の体のベースができていないとできない練習も少なくありません。 書店で売っている初心者向けの解説本でもよいのではないでしょうか??