質問: これカロリーどれくらいですか??
回答: こんな手の込んだ料理、カロリーを気にするなんてもったいないです。 私は最近、カロリーだけじゃなく、タンパク質と野菜、海藻をしっかりとった方が痩せるという考えにシフトしました。 外食した時は気にしないで、普段の食事で挽回すればいいと思います。