質問: この前、体重54キロの知人が僕の上に乗っかり、僕自身の体重は、約60くらいで、プッシュアップバーを使って、ワイドプッシュアップをしました。これは、ベンチプレスで言うと約何キロ分を持ち上げた事になるのでしょ
回答: どの様な、乗り方をしたかで 負荷が異なります。 完全にあなたに重なったなら、、 あなたの体重とお友達の体重の合計の2/3 (60+54)×2/3=76kg 肩甲骨の真上にだけ乗ったなら、、 あなたの体重の2/3とお友達の全体重 60×2/3+54=94kg