質問: 自分が自分じゃないかんじがします 自分が自分じゃないかんじがします 大変曖昧な言い方しかできないのですが、小さい頃(たぶん小学校低学年くらい?)から、自分が自分じゃない感じがたまにあります。 それは気持ち悪いもので、その感じが早く過ぎ去ってくれるのを待ちます。 鏡を見るとよくそれは起こります。 多重人格のようなものではありません。 名前も年齢も、自分のことはわかっています。記憶もちゃんとあります。 離人症というのも調べましたが、違うと思います。 例えば今家にいて、そのかんじに襲われると、今家にいるのは違う、この顔も違う、環境も、立場も、違う違う!ととても落ち着かないかんじになるのです。だからと言って本当の自分がこうだとは言えません。すごく自分の中が嫌な感じになるので、辛いです。 今鬱で精神科に通っていますが、初めて鬱になったのは高校生のときです。関係あるのかわかりませんが。 同じような感じになったことある方いらっしゃいますか? 説明がヘタですいません。
回答: 私は鬱になったことはないのですが、小学生の頃、自分でない気がすると思った(自分が何なのかと考えた)ことはあります。 今考えると、他人から見た自分はどう見えるんだろう、という疑問だったのかも知れません。 それは自分という存在に気付き、どう受け入れるか?という節目だったと思っています。 でも、嫌になったことはありません。 違っていたらごめんなさい。