質問: 臭いおならの解決法を教えて下さい! はっきり言って、悲しいくらい「臭い」おならが頻繁にでます。 腸内環境が悪玉が多いから臭い?のではないかという事で、調整剤(ビオスリーとかガスが出にくくなる薬)なども試したのですが、あまり変わらず・・・ ヨーグルトがせめて匂いを緩和してくれるかと思い毎朝食べてますが、臭いものは臭く、変わらないです。 食物繊維をかなり意識して、野菜、海藻類とってます。 穀類(カボチャ、じゃがいも、さつまいも)、納豆、豆腐よく食べてます。 おならが出るのは致し方ないとして、せめて匂いだけでも緩和できないものでしょうか? ここの所さらに回数が増してかなりきついのです。 どうぞいい方法があれば教えて下さい!お願いいたします。
回答: 食物繊維のとりすぎは人によってはおならの回数が増す場合もあるので少し抑えたほうがいいかもしれません。 後、ヨーグルにより整腸効果はあまり期待しないほうがいいです。 最近の研究によると変化がない可能性もあるとのことなので。 気になるようでしたらお医者様に相談してもいいと思います。 おならがすごい臭いのですが、といって笑う医者はいないと思います。