質問: 同じ月齢のママさん、先輩ママさんに質問があります。 今、8ヶ月の女の子を育てています。 離乳食も順調にすすみ、好き嫌いなく食べてくれ 9ヶ月から3回食にしようと思っています。 3回食になると、どの時間帯にどのようにあげていますか? 現在は 起床 7時 ミルク 9時(200ml) 離乳食 12時 ミルク 3時(200ml) 離乳食 18時 お風呂 19時半頃 ミルク 20時(200ml) 就寝 21時 このような感じです。離乳食をよく食べるので、 食後のミルクは飲みません( ́・_・`) 離乳食中に白湯を飲んでいます。 体重もほぼ、9キロあるので大きいですし、 減ってもいません。 こうゆう感じだと朝一に離乳食かな?と思うんですが どこの時間帯にあげたらいいか困っています_| ̄|○ 起きて、ミルク飲ませてから離乳食じゃないとだめなのかな とか色々迷っています_| ̄|○ あと、料理も得意ではないので栄養バランスに気をつけた 食事作りも不安すぎて_| ̄|○ いつも野菜、ごはん、鳥ささみなどまぜまぜごはんです。 ぜひ、みなさんの意見を参考にさせていただきたいです!
回答: わたしは、 起床 7時 離乳食 7時半 授乳 9時 離乳食 12時 授乳 15時 離乳食 17時半 お風呂 19時半 授乳 20時▶︎就寝 夜間授乳無し って感じにしてます! この離乳食の間の授乳は 午前の部はなくして、 午後の部はおやつタイムにすり替える予定です💡 私も料理大嫌いで作りたくない人です。 栄養バランスは、あまり深く考えてなくて、 主食、たんぱく質、ミネラル?野菜類 を月齢に合わせたグラム数あげてる感じです。 野菜は結構モリモリあげます🤔 この頃から鉄分が不足してくるらしいので、 よくBFのレバーの入ったものも使用したりしてます! BFには程よく頼らせてもらってます🤔✨