質問: 生後2ヶ月半になる息子の生活リズムについてです👶 昼夜の感覚はできており夜は21時ごろからすんなり寝て授乳を挟んでも朝6時過ぎまでよく寝てくれます。 いい調子なのでこのまま夜泣き来ないでもらいたいです😅 気になるのは日中のお昼寝です。 午前中は9時過ぎから11時までの間で1時間ほど寝れます。午後は毎日全然違って全く寝ないこともあれば1時間、30分を数回に分けて寝たりなど毎日色々です! まだ日中のリズムが安定してないだけでしょうか? ちなみに平日は外出が少なく庭先に出て外気浴する程度です。週末は家族で買い物に行ってます。 正直、まだ一人で息子を見ながらの外出がまだこわいと思ってしまってます。スーパーに買い物行くのも主人と3人で一緒に行ってもらってます。 これからは少しずつ練習していくつもりです
回答: わたしの子は夜23〜0時か2〜3時のの授乳からしっかり寝始めて、8〜9時頃まで寝てくれています。 夜以外は元々抱っこしていないと寝ない事が多いので本当にバラバラで、安定しなかったり気分なのかなーと思っています😊 なかなか外出勇気がいりますよね💦 今はベビーカーや抱っこ紐を使ってお散歩に行くくらいしかしてないので車でのお出かけなど練習するつもりです。 お互い練習がんばりましょうー!