質問: お世話になっています。 20週初マタです! 素朴な質問なんですが 妊娠中普通に カフェインを摂取してた方いらっしゃいますか? つわりはもう治まったのですが まともに飲みたいと思えるものが 元々好きだった緑茶なので大丈夫なのかな? と思いつついます、、、 カフェインは妊娠中あまりよくないと 言われていますよね? 便秘気味でもあるため 水分をたくさんとりたいのですが ごくごくと飲めるものが緑茶のみで、、、 不安なので質問させていただきました😓
回答: 1日一杯なら大丈夫らしいですよ! 私は毎日アイスカフェラテ飲んでました😄