質問: 子供が全然、野菜など食べてくれません。栄養も偏っている気がして、最近かんしゃくをよく起こします。食事が原因で栄養がとれてないかなとおもいます😫もっと料理上手になれば、きっと食べてくれるんでしょうけど、、申し訳ないです。 何か良い方法などありますか、よく食べる料理などありましたら教えていただきたいです
回答: 野菜って調理の仕方で美味しさが本当に変わってきます。 茹でるより蒸した方が甘さも増して美味しいです😊ウチは離乳食のときから蒸す方法できたので、野菜嫌いなしです。 取り敢えず蒸した野菜を細かく切ってホットケーキやお好み焼きに混ぜたりとか、炊き込みご飯はダメですが?