質問: 猫背を直す方法を教えてください。
回答: 佐保田鶴治 ヨーガ入門 綿本彰 DVDで覚えるシンプルヨーガ 簡易体操、わにのポーズ、コブラのポーズなど簡単なコースを続けたら猫背、腰痛など治って少し身長が伸びました。 筋トレは私は好きではないですしもっと楽に治ります。 注意事項等守って続ければ、本に書いてある通り治ると思います。