質問: 大した事では無かったのですが、イラっときて、自分でも分からないくらい怒りが溢れてきて大きな声で怒鳴って感情をぶつけてしまいました... こわい目つきでにらんだりしてしまいました。 イヤイヤ期だったり、しっかりと意思を持ってるのにうまく伝えられず気に入らない事が有るとぐずり出す... そんなのは今の時期あって当たり前な事なのに、積もり積もって爆発してしまいました。 その日の夜は娘も怖かったからなのか夜中起きて来て明るい部屋に行きたがりました。 申し訳ない気持ちもそうですが、なんか取り返しのつかないことしたような気がして、娘の心が心配で... 皆さんお子様を怒ったりしてしまう事もあると思いますが、その後の自分の気持ちの整理、どうつけてますか? なんだかモヤモヤします。 また小さい事で怒りが収まらず怒鳴り散らしたりしてしまうのかな...ちっちゃいわ、自分...
回答: 大したことではなくても、チリツモなんですよね。 イライラしない、ニコニコのお母さんなんて、うそっぽくないですか? わたしはよく爆発しちゃいます。 こちらも人間です。 怒って当たり前です。 怒ったあと、落ち着いたら謝るようにはしています。 でも、こちらの意思?意見?も伝えます。 「ママ怒りすぎちゃってごめんね。でもね、ママも人間なんだ。嫌だとか否定ばっかりだと辛くなっちゃうな。ごめんね、ママもまだ未熟だからさ。でも、あなたも嫌ならなにが嫌かちゃんと教えてくれる?泣いててもわからないから。お願いね。、じゃ、今日は仲直り、ぎゅー。」 という感じで。 モヤモヤの解消って難しいですよね。。。 でも、怒ったり感情をみせてしまったとしても、その理由を教えてあげて、ただ無駄に怒ってないとわかってもらうしかないと思います。 子育てって、ほんと難しい。。。 正解があって、その通りにできればすごく楽なのに。。。