質問: カービングターンで脱初級者!! スノボ歴3年。 中級コースを普通にターンして降りてこれるレベルです。
回答: こんにちは。 choki chokiさん、goldさんもこんにちは。 まず、カービングはスノーボードの『基礎』です。 なので、そこまで滑れるのでしたらどんどんカービングの練習に入りましょう(^^) で、勿論独学でも本やDVD、ネットを駆使すれば覚えられます。 ただ、一度上級スクールに入って教えて貰った方が身に付くのが早いのも事実です。 勿論身近に有資格者でもいればその方に習えば問題無いですが。 で、カービングはそもそも『板をずらさないでターン』することではなく『キッチリ板に乗ってターン』することです。それによって板はずれない、ということです。 イメトレは出来てる前提で、ポイントは以下... ・荷重、抜重:エッジの切り返しで板への圧を抜き、切り返し後にぐっと板に圧をかける。で、切り返しでまた圧を抜き...これをテンポ良く繰り返す。 ・姿勢:上体は基本的に殆ど捻らないで、常に目線(首から上)でリード。もしダックスタンスなら余計に上体は横向きをキープする気持ちで。でないと重心が回りすぎてすぐ板がずれます。goldさんの仰る練習方法はこれを防ぐやり方です。 (goldさんもかなりの技術の持ち主で...感服です) 私もこのやり方、パイプで調子悪いときによくやり、体軸の修正をします(パイプはカービング技術必須)。 ・板の踏み方:無理にエッジを立てず、面で踏むイメージで。 ・下半身の曲げ:面で踏む為に重要なのは荷重での下半身の曲げ方。フロント、バックとも足首(これ重要)、膝(当たり前?)、股関節(意外とあんまり曲がって無い人が多い)、これらを曲げて踏み込む事でキッチリ板に乗ります。リーンアウトの事です。 ・重心:最低でも両足均等、なるべく後ろ足に重心を置きます。イメージは空手の体勢?って前にプロが言ってました。 また、板の上から重心を外さない為にも上体は鉛直方向を意識し、絶対に頭は下げない(下向きにしない)ようにしましょう。頭が重心から落ちたらバランス崩します。 これらを踏まえて、ある程度の緩斜面から練習してみてください。 イメージ的な表現で申し訳ないです。なかなか上手く表現出来ないですね(笑) 後は他の皆様にお任せします。 (komotakuさん今日は非常勤ですか?頑張ってください。知恵袋も時間があれば覗いてくださいね。) ↑質問者さんへ:この方はB級イントラの知恵袋常連さんです。 私よりこの質問の回答は適切にしてもらえるかと思います。 私からは以上です。 頑張ってください。 カービングを大切にする方、私は大好きですし出来る限り(知恵袋でですが)応援したいと思います。