質問: ここ最近、2日に一回しか眠れません。本当に一日ずっと起きてて次の日は普通に眠れる。2週間程はそんな生活です。
回答: 不眠症ではないの? 私も寝られない日々が多々あり、体調が悪くなったので、知人に進められ心療内科を受診したら、不眠症と言われ薬が出た。 今は良く寝れています。 あまり薬に頼りたくないですが、寝れそうにない時は飲んでいます。 1度、心療内科を受診なさったら、どうでしょうか? 何か原因が分かる事もありますよ。