質問: こんばんわ。また質問させて下さい! 現在、6ヶ月半になる娘がいます。 出産後1週間は混合でしたが、1週間検診でミルク不要と言われたため、それからは完母です。 ここ4日、母乳の出が悪いです。 昼間、夜間から朝にかけては母乳でなんとかなっていますが、夜8時に寝かしつけるためのおっぱいが足りないのか、ミルクを100cc足しています。 できれば完母で育てて行きたいのですが、これからどんどん減って行くのかと、少し不安になってきました。 寒いので、血流は悪い気がします。おっぱいマッサージはお風呂で少ししています。 水分が足りてないと思い、今日は意識して飲みましたが、トイレに行く回数が増えたぢけのよう... このままでは、どんどん出なくなりますよね?! 生理はまだ再開してないのですが、そろそろ来てもおかしくないのかなーと。 というのも、いつも生理前に決まった場所に口内炎が出来るんですが、いま出来てるので、来るかもなーと思っています。 今からでもなんとか出を良くする方法などアドバイスあればお願い致します!
回答: ルイボスティーがいいと 聞きましたよー(^O^) ママさんサークルで完母の方が1日2リットル飲むと言ってました! ちなみに私は産後2ヶ月から生理きました😓