質問: 旦那が野菜大嫌いの偏食で、子どものご飯に本当に困っています。。 いつも大人ご飯はカレー、シチュー、ハンバーグ、唐揚げ、パスタ、生姜焼き、焼きそば、魚を焼く、肉を焼く、親子丼などです。 玉ねぎも大嫌いなのでカレーにはじゃがいもしか入れれません。 本当はじゃがいももいらないくらいらしいです。。 焼きそばに入れるキャベツはぎりぎりセーフで、鍋に入れる白菜、えのき、しめじなら食べられます。 それ以外は本当に食べないんです。 自分も仕事をしているため、なかなか作る時間もないので子どものご飯は最近和光堂のものがほとんどで作れていません。。 このままだと良くないと思っているのでせめて1品だけでも子どもと自分が食べるようの野菜の入ったおかずを作ろうと思っていますが、どのようなものが作りやすいでしょうか💦 皆さんの作られているメニューのアドバイスをいただきたいです😭
回答: うちと全く一緒です🤣 野菜が見えたら× 、味、食感があっても× なので 小さく刻んで潰れるくらいの柔らかさまで人参や玉ねぎに火を通して ハンバーグの中に潰しながらいれます。笑 最近は私が野菜がないと胃的にきつくなり一緒に野菜入りで作って主人のだけ抜きます! 最近は豚汁が多いですが沢山野菜をぶち込んで主人のだけ食べられる具だけいれます 見た目はとても質素ですがこのやり方なら私は好きなものが食べられるし主人も意図せず野菜(エキスに栄養があると信じて笑)をとることができるので楽になりました! 汁物が楽です🤣