質問: 皆さんあけましておめでとうございます!! お正月なのでお寿司や刺身などがたくさん 食卓に出てきますが、妊婦は食べても 大丈夫でしたっけ??忘れたので質問しました! 妊婦が食べたらダメな物あったら教えて下さい!! ちなみにカフェインは1日に1杯なら大丈夫ですか?
回答: お刺身は絶対ダメじゃ無いけど、感染も考えると控えた方が良いかもです。 ついでにマグロの水銀保有量は一週間に一切れまでの方が胎児にも良いらしい。産後は貧血予防にも食べて大丈夫らしい。 動物性ビタミンAも注意。 私はお刺身食べてたけど、何があっても自己責任。 カフェインも1杯くらいなら良いと思う。 逆に授乳中の方が飲んでません😅