質問: 低体温を治したい 40代です。低体温です、起床時で35.5°C前後です。日中、計っても36°Cになることは、あまりありません。低体温は癌になりやすいと聞いてから、体温を上げたくて踏み台運動を毎朝15~20分、夜はエアロバイク20分、家事や仕事の合間にストレッチなどをして、毎食3食、お魚、野菜中心の食事を心がけていますが・・体温上がりません(涙低体温の方で、体温を上げれた方。低体温でない方の日常の生活や心がけていることなどありましたら教えてください。なるべく薬などは飲まないで改善したいです。悩んでます。お願いいたします。なおコレステロールは高めです。164センチ、50キロ
回答: その意見をはじめて聞いたので質問なのですが、体温が36度でも外気は大体それより低いですよね?体のどこかは35度になりそうです。そうすると例えば、皮膚の表面温度が35度なら癌細胞が元気になるって事ですか?そうしたら運動で汗かくのは危険に思えま...