質問: フットワーク フットワークを鍛えたいのですが、コート外でできる瞬発系のトレーニングで、長く続けるとフットワークが見違えるようなおすすめなものはないでしょうか?ちなみに現在高2です。
回答: こちらで http://tennisbaka.blog43.fc2.com/blog-entry-24.html http://sherlock.tea-nifty.com/ticktack/2005/04/__3458.html 参考url:http://www.terra.dti.ne.jp/~kawabata/qanda/bbs.html