質問: いつもお世話になってます😊今日37w0dの健診で子宮口が1cm開いてて、赤ちゃんの頭が触れるくらいに降りて来てるよと言われました。グリグリとかはされてないと思います。 皆さんは子宮口1cm開いてると言われてから生まれるまでどのくらいかかりましたか? また、予定日より4、5日早く生まれてほしいなぁと思っているのですが、お散歩、スクワット、四つん這い以外にやって効果ぎあったよっていうものはありますか😌?
回答: 38wのとき検診まだまだ少ししか 開いてないから 運動してね!と言われ 帰ってその日一時間ほどウォーキングしてたら 陣痛がきて2分間隔の陣痛きても1cmないくらいで 破水して一気に全開になりましたよ✨ そのあと15分ほどで産まれました。