質問: 妊娠27週ですでに+10キロ...。 1人目の時+17キロだったから 今回こそ気をつけるぞと思ってたのに 無理だった...😭 便秘なので改善すれば体重増加防げますかね😭 明日検診なので便秘の薬もらおうと思います😭
回答: めんどくさいのはすごいわかります!でも一回たくさん作ったら1日目の昼、夜、翌日とかのみんなのご飯にも出せるから後々楽チンですよ😊 あるのを食べようと思うとないときお菓子に手が伸びるので、サラダとかスープは作り置きあるとダイエットにいいと思います👍👍 私もなんやかんやお菓子やパンばかり食べてまだ戻らないのでえらいこと言えませんが😅一緒に頑張りましょう!