質問: 帝王切開で出産した方。ダイエットについてです。帝王切開で3ヶ月前に出産しました。妊娠中に15キロほど増えてしまい産後も痩せませんでした。(;_;)妊娠前の洋服がまだ着れず妊娠中に着ていた洋服を着ています(笑)食事制限のダイエットは私には逆にストレスでできません。運動が一番だと思うのですがこの間腹筋をしたら傷口が痛んで続けれないなと思いました。日常生活でもたくさん歩いた日や疲れた日は傷口や子宮が痛んだりします。帝王切開で出産された方は産後何ヶ月からまたどんなダイエットをしましたか?是非教えてください(T . T)またオススメのダイエットもあれば知りたいです!!
回答: 帝王切開で完ミにしたので全然痩せてません! ちなみに17kg太りました! そんなに傷口痛まなくなったので抱っこしながら左右にお腹ひねってると1ヶ月で2kg落ちました! 食事制限してません! むしろモリモリ食べてます(;▽;) あと8kg痩せなくては! 出産後半年は痩せやすいのでゆっくり頑張っていきましょう♪