質問: 勉強に集中できません。 勉強をしなければ、ならないと分かっていて。 取り組もうとも努力しているのですが、 メンタルも体も言うことを聞きません。 たいていは10分勉強すると嫌になってしまいます。 さらに無理して1時間続けると頭痛がします。。。 ぼくは毎日勉強しなければならないのですが、 集中できないために徹夜になってしまうこともあります。 それでも進んでいるとは言えません。 なにか勉強に集中できるコツはありませんか? 集中できない理由は少しでも難しい問題に直面するといやになる傾向にあります。困ったことに本当に頭痛がするのです。
回答: 図書館や自習室で一緒に勉強する光景はよく見かけます。独りでだとなかなか気分が乗らなかったり誘惑が多かったりしますからね。皆が勉強に取組んでいる場所(雰囲気、空気)に入ることでしょうか?