質問: 歯周病で歯間ブラシの縦入れの力加減 数ヶ月前に歯周病と診断され、歯間ブラシを縦入れするように指導されました。 それ以後、毎日、寝る前の歯磨きで、歯間ブラシを縦入れしております。 最近、ささりが悪くなってきたので、直ってきたのかと思っておりましたが、今日、歯医者に行ったら、ぐっさりと差し込まれて、「相変わらず、入りますね」と一言。 イマイチ、力加減が分からないのですが、ぐさりと差し込んで、入れば、「まだ直っていない」ということなのでしょうか? また、差し込む目的は、歯周ポケットの中のバイ菌や食べカスをかき出すことなのでしょうか? どんな感じでやればいいのでしょうか? ご教授、よろしくお願いします。
回答: こんにちは。危険じゃないのかなぁ・・・ 今お世話になっている歯科では,衛生師や医師は治療に歯間ブラシもフロスを使いますが,患者には,どちらも使うなと指導しています。正しい使い方が難しいので,いい加減に使うと逆効果になるかだそうです。それよりも定期的に検診をして必要ならば,ポケットの掃除をする方が良い。 > イマイチ、力加減が分からないのですが、ぐさりと差し込んで、入れば 歯間ブラシの使い方は,難しいんです。 歯ブラシの使い方も難しいのです。よく歯と歯茎の境目を柔らかく磨きなさいと指導されることが多いと思いますが,これでは駄目で,歯だけを意識して歯茎に掛からないように磨きなさいと指導されています。それでも歯ブラシの歯先は歯茎のポケットに届くのだそうです。歯茎を意識すると,必要以上に歯茎に入り込んで,逆に傷つけてしまう可能性が高いとのこと。