質問: 最近気になって仕方ないので質問させて頂きます( ;∀;) みなさんのご意見を聞かせていただけますと幸いです! まずは私について。 28歳未婚のシングルで、4ヶ月の娘がいます。 摂食障害を患っており、現在病院に月1で通院しております。 で、本題です。 暇な時間や何もしないでゆっくりする時間というものがすごく苦手です。 バタバタと何かしてる時や疲れている時は、これが終わったらあとは横になって休もー、明日こそは何もしないでダラダラしてみよー、と思うんですが、、 いざひと段落したり次の日になったりすると結局何かしらやること見つけてはまたゆっくりできず、、 せめてシャワーの時くらいはリラックスしたい!と思っても、、 結局シャワー浴びながら、お風呂上がったらますはアレしてコレして、アレやってる間にコレしておくと効率いいな!とか考えてしまっていて、考えてる!!って気づいてまたガックリ(>_<) 主治医の先生とは、あんまり考えを深いとこまで掘り下げない 何かしなきゃ→何かまだやってないことなかったっけ? ではなく、 何かしなきゃ→あ、私は今、何かしなきゃって考えてるな、終わり。 で思考を追求することをやめてみる。 強制的にグダグダしてみる。 気持ち悪いかもしれないけどやってみて、とのことでやってみてるんですか、、、 結局きちんとやりきれず、、朝から晩までバタバタと( ;∀;) でも、家事とかしてたらこんなもんでないんですかね(>_<)? 休もうと思っても何かしらごちゃごちゃと考えちゃったり、何かしらやってしまってたりするもんでないんでしょうか( ;∀;) できることなら私も何も考えずただただゆっくりしていたい(>_<) とは思いつつもできない!!もどかしい泣 まとまりも無く、分も長くなりましたが、お付き合いいただいてありがとうございます!! よろしければ何かご意見いただけると嬉しいです( ;∀;)
回答: 昔そんな感じでした💦 経営してたので時間がなく 一分一秒無駄にしたくなかったです。 辞めて子供を産んでからは せかせかしなくなりました! 生き急いでもいいことないって分かってからはのんびりしてます笑