質問: いつも寝不足のママ友の子 30代の専業主婦です。ママ友はフルタイム正社員で、6歳の女の子(aちゃんとします)がいます。赤ちゃんの頃からのお付き合いで、月に数回会って子ども同士を遊ばせる仲です。このaちゃんが、会うといつも寝不足でぼんやりしているのが気がかりです。aちゃん親子のライフスタイルを考えると、無理もないといえます。平日は朝から夜まで保育園で、就寝は10時頃。習い事もいくつかしています。他人事ながら気になり、寝不足が子どもに与える影響を調べたら、発育に関わりがある、肥満につながるなど出てきました。今もaちゃんは、肥満とまではいきませんが、お腹の突き出たような体型で、どこかアンバランスな印象を受けます。このままではaちゃんの発育に影響が出るのではないかと心配ですが、専門家でもなく、他人様のライフスタイルにけちをつけるようで、何も言えないでいます。私も可愛がっているaちゃんに将来、「なんで早くに言ってくれなかったの」と責められたらと思うと辛いです。私が心配しすぎでしょうか?
回答: 学校に行くようになれば、健康診断を受けます。寝不足でぼんやりしているのか、疲れてぐったりなのか、大人の会話に興味がないから大人しくしているだけなのか...いずれにせよ、学校に行くようになれば、少なくとも徒歩で通学する分運動量は増えますし、朝から...