質問: 朝御飯の時の野菜料理何を出していますか? 朝御飯のメニューにいつも悩んでいます。共働きで私も忙しいので朝はパン派で野菜ジュースの生活です。野菜とわかる料理は全く食べてくれない子供がいるので野菜料理を出すのがストレスです。でも育ち盛りの子供がいるのでこのままではいけないと思い投稿しました。チャーハンやハンバーグ、餃子など何かに混ぜ込んで騙し騙しなら食べます。でも朝からそんなヘビーなものは食べれないし・・・・・サラダや野菜を炒めるだけとかなら簡単だけど食べてくれません。スープにしても野菜がゴロゴロしていては駄目なのでペーストにして何とかあげたりもしました。でも毎日毎日こんなドロドロしたものばかりでも良くないし歯のためにもちゃんと噛んでほしいと思います。グルグルと悩んで結局何もできず自己嫌悪です
回答: うちに子も野菜は食べません。栄養バランス考えると少しでもいいから食べてほしいですよね。野菜ジュース、いいと思います。いろんな種類出ていますし、飽きないようにときどき代えるといいかもしれません。我が家では、朝、スープを飲ませています。コーンス...