質問: 腰が痛く、目の周りが重い。 27歳男性です。 今に始まったことじゃないんですが(10年ほど前から)、 すわり姿勢が辛い(腰が痛い)、立ち姿勢も若干辛い 目の周りが凝ってる(重い) あと、プチボケというか物忘れがひどくて。 なんか腕もだるくてかったるい感じです。 何とか改善したく、ご質問しました。 大の運動嫌い&めんどくさがりで運動ほとんどしないせいですかね? 昔はジムに行ったりいろいろ体操とかしてみたんですが 改善せずに、やめてしまい今に至ります。
回答: 腰は整形外科、目は眼科へどうぞ。病名が分かれば具体的なアドバイスが出来ます。お大事にどうぞ。