質問: 子供に珈琲を飲ませても良いの? 小学5年の娘なのですが 大人がコーヒーを飲んでいると一緒に飲みたがります。カフェオレなどにして与えていたのですが 私たちと同様に飲ませても良いものなのでしょうか? 昔は子供はいけないといって中学3年の受験勉強し始めた頃くらいから飲み始めたような・・・ どんなものでしょうか?
回答: 私の息子も2歳ぐらいのときに、私の飲んでいるカフェオレを飲みたがりました。主人に「子どもにコーヒーはいけないだろう」といわれ、私自身も不安になったので、健康保険センターのテレフォン相談にtelしました。 その答えは、「大量に与えるのでなければ大丈夫でしょう。コーヒーの害より、それにより摂取できる牛乳の栄養の効果の方がより重要です。」ということでした。 その時私は、インスタントコーヒーで作ること、コーヒーより牛乳の量の方が多いこと、1日に一・二回であることを、相談の内容に加えていたと思います。そして「それなら大丈夫。」といわれたように記憶しています。 結局、私のカルシウム補給のため(私は牛乳が好きではありません)毎日飲んで、息子もそれに付き合っていました。息子は今でもカフェオレを飲みますが、毎日ではなくなり、また、何の障害も無く、元気に成長しています。(現在6歳です)