質問: 限界です。助けてください 生後7ヶ月の息子をシングルで育てています。 親も離れているので完全に一人です 最近毎日夜、5時間しか寝てくれません 夜泣きでもミルクでもないのに頻繁に起きて寝かそうとすると大泣きし、起こすと泣きやみます 21時にミルクを250mlあげて寝るのですが2時に必ず起きて動き出します 2時までにも2~3回、多いと5回ほど起きますがトントンしてしばらくするとすぐに寝付きます しかし毎日2時になると完全に起き出して、動こうとします 寝返りもズリバイもつかまり立ちもするようになり、 ベビーベッドはなく、布団を敷く場所もないので同じベッドに寝てるのですが、何度も落ちていて危ないし寝てほしいので寝かそうとすると大泣きし、自由に動かすまで泣き続けます 柵などがないのでずっと見守っていなければいけません 1時間ほどすると気がすんで寝るのですが、1時間後また起きて動きだします そもそも生後1ヶ月から完ミなのに生まれてから一度も続けて3時間以上寝たことがなく、ミルクでも夜泣きでもないのに2時間おきに起きて泣くことが毎日です 私も7ヶ月間続けて2時間以上寝てないのでもう体が限界です お昼寝も2回で3時間以内ですし、昼間寝過ぎということはありません ここまでくると睡眠障害でしょうか? 赤ちゃんでも飲める眠剤などがあれば飲ましたいです ミルクでもおむつでも夜泣きでもないなら解決の仕様がありません せめて5時間か6時間でいいので続けて寝てほしいです なにか解決策があれば教えてほしいです
回答: 息子も同じような感じです。 息子の場合は寝返りした時の布団の音や振動で起きます。 夜中3から2時間覚醒している時もあって、自閉症などの障害があるのではないかと心配しています。 本当に辛いですよね。 体を動かして遊べば寝てくれると言われてもそんな気力も湧かないですよね。 可愛いのに寝不足のせいでイライラしてしまいますよね。 息子には効果はなかったのですが、奇応丸はどうでしょうか? 離乳食を夜に食べさすようにしたら少しはマシになったような気がしました。 あとは、ジョンゾンのすやすやタイムという紫のパッケージの洗剤でお風呂に入るとほんの少しだけ寝るようになったような気がしなくもないかな? 私も心身共にキツくて、そろそろ病院に相談しに行こうかと思っています。