質問: 妊娠9ヶ月、背中痛が辛いです。 妊娠9ヶ月、35週の妊婦です。最近、背中痛に大変苦しんでおります。横になっていても、座っていても立っていても・・・旦那にマッサージしてもらっても、その時気持ちいいだけですぐに痛くなります。 我慢・・・と思っても、あまりに痛いと泣けてしまいます・・・ トコちゃんベルトを持っているのですが、あの座ったときや寝ている時に食い込む?感じが嫌でずっとつけていません。 トコちゃんベルトで背中痛が良くなった方はいますか? またその他に良い対処法を知っておられる方いますでしょうか?
回答: 私も背中や腰が痛かったです。 シップは貼っても良いと病院で言われたのでベタベタ貼っていましたが。 背中痛は背中だけでなく首や腕、足のコリからも来ます。背中以外の部位のマッサージやストレッチなども効果的です。 あとちょっとがんばって!!!