質問: 「アサイー」はどうですか? 「アサイー」という果物の飲み物があることを知りました。 wikipediaで調べたところかなり栄養価が高いようですが、 実際飲んでいらっしゃる方は、飲んで何か良くなったこととかありますか? 食物繊維が多いと書いてあったので、便秘なんかにも効くのかなぁと思っているのですが...。 それから、どの様な商品を飲まれているかも教えていただけたらと思います。 私が見たのは(飲んではいないのですが...)、アサイーエナジーという商品です。 見た目が毒々しいので躊躇してしまいますが、どんな味がするのでしょうか...? もし飲まれた方がいらっしゃったら、感想を聞かせてください。 よろしくお願いします。
回答: アサイーエナジーを、毎日のように飲んでいた時期がありました。(5日ほど前まで、2週間ほど) だから回答してみます。 ただ、職場近くのローソンから商品がなくなってしまったため、この一週間ほどは飲んでいません。 それに、身体に何か良い変化など感じたわけではないので、参考にならずに申し訳ないのですが、 気楽にご覧くださればうれしいです。 お味は、たいへん美味しいです。 少なくとも、自宅でフルーツミックスジュースをしょっちゅう作る自分にはかなり美味しかったです。 (どろどろが苦手な方は、うけつけないかもしれません。) 飲んだきっかけは、見た目がスゴイので、ちょっとした×ゲームにあてがわれたのです。 恐る恐る飲んだら、美味しくて...。 「おいしくないから、もっと飲んであげるよ。」と 嬉々としてお代わりを要求したら、同僚も飲んで感心していました。 たいていの市販のフルーツジュースは、自宅で作るものより薄く、マズイものですが、これだけは及第点だ...と思ったほどです。 ただ、4種類全部を飲み比べてみると、やっぱり好みがありますね。 私はマンゴーミックスが一番美味しく感じました。 (ナチュラルローソンで4種類買えると思います。) 他のアサイー入りドリンクを飲んだこともあります。 アサイーそのものの味は、あまり特徴もない、わずかに酸味がかったアズキのような味です。 「酸味のあるアズキ」ってつまり、「傷みかけたアズキ」であるわけで...。 そのへん少しひっかかりはしますが、たいていの商品は他のフルーツと混ぜてあるので、 他の健康食品に比べたら「とても美味」と言い切ってよいと思います。 ややざらざらした舌触りも、アズキに似ています。 ただ。アサイーエナジーに話をもどして。 アサイー自体が注目される最大の理由は、ポリフェノールが多いことだと思うんですけれど、 アサイーエナジーの栄養価をご覧になってみてください。 可食部100g中、アサイーは4500mgのポリフェノールを誇るとして...。 アサイーエナジー自体のポリフェノール含有量は、100gあたり160~170mg前後。 この数字から、どの程度アサイーが含まれているかおおよそが逆算できますが... 微々たる量ではないでしょうか...(^^; それでもたしかにすごくポリフェノールが豊富には変わりないのですが、 それなら冷凍ブルーベリーを買って、ヨーグルトや牛乳とミキサーに混ぜたほうが、 簡単で安く美味しいドリンクを作れます。 というわけで、もしアサイーに賭けるのでしたら他の商品をお薦めしたいと思います。 ただ、アサイーエナジーは一飲(?)の価値がある美味しい商品だと思います(*^^*) 高いですけどね。