質問: 2歳の子のごはんについて。今2人目を妊娠中、明日から7週目に入ります。つわりが日を追うごとに辛くなってきました。吐きつわりです。食欲はないものの食べられるものを食べますが気持ち悪くなり、すぐに吐いてしまいます。水を飲んでも吐きます。 主人はごはんの支度は無理しなくていい、と言ってくれますが、2歳の娘のごはんだけは何としても作ってあげたいです。先輩ママさん、この時期、どんなものを作ってましたか?簡単に作れて、栄養がとれるものがあれば教えて頂きたいです!
回答: 私も7週に入り、上が1歳10ヶ月になります。 悪阻は少しは食事もとれるのであゆかさんよりは平気ですが、波があり今も横になってます。 食事の用意辛いですよね。 私もこれからひどくなりそうなのでどうしようか考えてます。 トマトやきゅうりなど切ればあげれるのを常備したり、味噌汁にして中身を具沢山にしていろんな野菜や肉を入れて食べさせようかなと思ってます。 うちは上の子達が大きいので具合が少し良い時に大量に作ってさえあれば温めて下の子の分もよそったりはできるのでそこは甘えてます。 量を作らなきゃいけないのは辛いですが。 お互い頑張って悪阻乗り越えましょ。