質問: KPOP好きで、ダイエットしてる方に質問です!
回答: 私もTWICE、GFRIENDあたりのダンス踊ってダイエットしてました!! ある程度食事制限してダンスを60分くらい踊るのを2週間くらい続けたら3〜4kgくらいは痩せました!! (元の体重が重かっただけかもですが....笑笑) ダンスも有酸素運動なので20分以上くらい続けてやれば痩せられると思います!! 私もまだまだダイエット頑張るので、お互い頑張りましょ!!