質問: 足がつったら、これを! トピを開いて下さってありがとうございます。足がつった時、鼻のすぐ下から上唇の部分全体をギューと指で引っ張るようにつまみ続けてみて下さい。人によって時間はちがいますが、30秒から一分ぐらいつまみ続けているとやがて痛みがスルスルとひいていきます。先日も、飛行機の中で脇腹がつったと苦しんでいた女性の方にこの方法をお伝えしたら、まもなく「あっ!痛みがひいた!」と驚いていらっしゃいました。これは大学時代にバスケットボールの選手をしていた夫が、コーチから伝授された応急処置の方法だそうです。私は睡眠中に足がつってあまりの激痛で目が覚めくぅー!!と痛みをこらえることがよくあったのですが、今はこの方法で乗りこえています。マグネシウムを摂取するというのも足がつらないようにする為の方法のようですが、もしもつってしまったら一度試してみて下さい。もし効果があったらお知らせ頂けるとうれしいです。
回答: スポーツ等で足がつっているひとっも沢山いるだろうに、なにか早くて簡単な解決方法はないのかなと思っていました。今度試してみます!!