質問: お時間があったらお話聞いてくれたらうれしいです😢 もうすぐ9ヶ月の子です! 完母で、半月前から、夜間の断乳を頑張っていますがいまだに夜、数回は急に泣いて起きてしまい汗をかきながら10分程ギャン泣きしてまた寝るを繰り返しています😢 今までは、寝る前に母乳をあげてそのまま寝るか、沿い乳で寝かせていました。夜中に1.2時間で泣いちゃう事もあったので夜中の断乳を決意しました😢 断乳で調べたらみなさんのお子さんは3日間~一週間で寝るようになったと読んだのですが、朝まで寝る気配は全くありません💧 私の方は寝不足も慣れたので平気なのですが、ビチョビチョになってまでギャン泣きする娘を見てて胸が痛いです😢 早くグッスリ朝まで寝られたら良いなと願っています😖 寝入る時に泣いたら、おやすみね~、ねんねよ~と、声をかけたりトントンしたりしています。夜中起きた時も同じ感じで、大丈夫~大丈夫~と言いながらトントンしているとヒクヒク言いながら寝ます💦 夜中は3回くらい泣きます。眠くて目をつぶって泣いているかんじです。 日中はお散歩をしたり外出はしていて、ご飯は2~3回です。 昼寝は午前中に30~1時間で午後も同じ感じです。夜は20時半までにはお風呂に入って22時までには寝かせる様にしています。 朝完全に起きるのは、7時半~8時くらいです! 何をしても泣く!って事はなく、おっぱいをあげてしまえばまた寝る感じなのですが、それだとおっぱいがないとダメになってしまいますよね...?
回答: お昼寝が少なすぎると夜も寝つきが悪いんだそうですよ!! まさか逆でしょ〜〜と思ったのですが、物は試しとお昼寝を30分×3回から2時間×2回にしたところ、夜もぐっすり眠るようになり、驚いています。 お昼寝がどうしても短くなってしまうんですが、添い乳でもなんでも頑張って寝かせています。 「赤ちゃんが朝までぐっすり眠る方法」っていう本に書いてあったようにしています。 今のところ、効果抜群です。