質問: タンポンで水泳のこつ 生理のたびにプールを休むのはもったいないので、タンポンで水泳に挑戦します。 過去質問を読むと、どうやら泳いでる間は心配ないけど「水から上がってから」が大変らしいですね。足をつたって漏れてきたり(-_-;) そこで、何かコツのようなものがあればぜひアドバイスください。よろしくお願いします。 ☆泳げない(から練習中)ので、激しい水泳ではない ☆泳ぐ時間は90分 ☆タンポン暦は5年以上のベテランです タンポンのひもは切って置いた方が「つたい漏れ」の防止になるのかな?とか、水着にナプキンはずれる(てゆうかプールの水吸うから無意味?)かな?とか、疑問がいっぱいです。
回答: 水に入る直前に挿入すること。量が多きとき、または身体に合ったサイズ(普段の漏れが少ないサイズ)を選ぶこと。 紐を短くする方法はあります。もちろん挿入したあとで、周りに傷をつけない程度に切れば大丈夫ですよね(その範囲で切れば、当然出すときに紐をもてますからok)。 あとは、水から上がったとき(休憩時など)はとりあえずトイレに直行!でしょうか。 水圧で血液が出にくいので大丈夫だと思いますが、出たときのほうが不安ですよね。タンポンの吸収力を確保するためにも、マメに変える方法もどうでしょう? 頑張ってくださいね♪