質問: 生後1ヶ月になりました。 やっと慣れてきたかなーとは思っているんですが、2時間おきの授乳に加えパンツの交換ばかりで、1日中家に赤ちゃんと一緒にいます。慣れてきたはずなのに最近さらに夜中も眠くて眠くて、なにしたか覚えてないくらいです。 自分次第なのは分かってるんですが、いつまでこんな感じが続くのかなーと思ってしまいます。授乳はいつ時間が空いてくるのかな、とか夜はいつ寝てくれるようになるのかな、とか。こんなこと思ってしまって、うまくいかなくて楽しいことばかりじゃないし、わたしの母親に頼ってばかりです。 毎日が頑張って赤ちゃんと向き合って終わってしまいます。実家にいつまでもいれるわけじゃないし、これからの育児が不安です( ́・_・`)こんなお母さんじゃだめですね。
回答: 朝晩の区別はつけてますか? 朝はカーテンを開けて電気をつける 夜になれば決まった時間に電気を消す。 これを生まれてからしてました。 そしたら2カ月に入ったくらいには 夜寝て5〜7時間はまとまって寝てくれるようになりましたよ♡