質問: インターネットのチェックシートで、sad(社会不安障害・社交不安障害) インターネットのチェックシートで、sad(社会不安障害・社交不安障害)の疑いがあるとの結果が出ました。 ネットの診断はあんまりあてにするつもりはなかったのですが、sadの症状が自分とよく似ていたのです。 電話が鳴っていても怖くて出ることが出来なかったり、周りからは自分をどう見られてるのか気になったり、周りから笑い声が聞こえたら、自分のことで笑われているんじゃないかと不安になって仕方がありません。 不安になったので、今後病院に行こうと思っているのですが (1)どの診療科目がある病院で診てもらえばいいのでしょうか? (2)奈良県内でsadを診てくれるような病院はあるでしょうか? よろしくお願いいたします。
回答: 心療内科で医者と相談し、 お薬を処方してもらう。 近所におそらくあるでしょう。 これが一番効くし、改善への近道です。 あれやこれやと悩むよりまず動く。 動けば気分も楽になると思います。