質問: 肩の〔首の後ろの出っ張った骨〕あたりから、 頭全体にかけて《特に、首とアタマの継目あたり》に痛みがあ 肩の〔首の後ろの出っ張った骨〕あたりから、 頭全体にかけて《特に、首とアタマの継目あたり》に痛みがあります。 突然 激痛になる時もあります。対処方法〈何科?等〉 教えて下さい。 半年 程前『ストレートネック』のといわれましたが治療はされず。最近、 気のせいか? 呼吸が不安定なコトを知人に指摘されたことがあり、自分でも心配になったので、≪本格的に 知りたい!! 治療したい!!≫宜しくお願い申し上げます。
回答: http://xn--68jwj3a3byaa9a4s6ep937c1dqa.jp/741 こちらを参照してみてください https://www.youtube.com/watch?v=an3mp9--dqq#t=0m35s https://www.youtube.com/watch?v=an3mp9--dqq#t=0m35s またこちらの運動も張り切らずに終始序盤のゆっくりのスピードでおこなってみてください (とちゅうから早い動きになりますがそれは無視して最初からのゆっくり動作で1分間つづける)