質問: バドミントンの試合で相手にクリアを打たれて奥に追い込まれて前に落とされて取れませんでした。次は前にい バドミントンの試合で相手にクリアを打たれて奥に追い込まれて前に落とされて取れませんでした。次は前にいこうと意識してたら二連続でクリアを打たれて後ろに取りに行けませんでした。どうすればいいのでしょうか どのような練習をすればいいですか?
回答: shut0325です。 ではフットワークが速くなるような練習を、、となるかなと思いますが、その前に「フットワークが遅い」をもっと詳細に掘り下げて考えられてみてはどうでしょうか。 特訓したとして急激に伸びるわけでもなく、伸びにも限度があります。 質問の二つのパターン、、相手が主導権を握っているような感じですよね。 そうなってしまう原因として(あくまで私の周辺の話ですが)フットワークが遅いという人もいます。 実際に運動能力として遅いというケースよりは、「読み(思い込み)」で動く、自分の打球がどのように返されるかのイメージをしていない、漠然と打っている、、といったケースが多いです。 特に読みでの動きは「思った通り」だったとしても、精度は低く、また、動き出しは見た目速いですが、結果的に遅いというか意味がありません。 逆に言えばそれをしないだけでも、フットワークは速くなります。 そういった点がないかをチェックすることと、必ず「コントロールされた打球を打つための」フットワーク力(?)を向上させるというイメージをもって練習を組み立てるとよいと思います。