質問: 私は毎日夢を見るというくらい、
回答: 私もほぼ毎日夢を見ます。 怖い夢からエッチな夢まで様々です。 同じ夢を見る事も頻繁にあり、精神的に情緒不安定だと怖い夢を繰り返し連日見る事もあります。 解決策にはなりませんが、私の場合嫌な夢の時は無理矢理起きたりする癖がつき、最近は自然に起きられる様にはなりましたが...。 寝不足が続いてしまう事もあります。 眠りが浅いのでは?と、病院をススメられましたが行った事は無いです(^_^;) 睡眠障害の可能性もあるかもしれませんが、なかなか足を運ぶ勇気は無いです。 十分睡眠と取る為に、今は薬局やドラッグストア等でも快眠の為の錠剤もあるので、一度お試しになると良いかもしれません。 私もまだ試した事はないので、一度試してみたいと思います。 本来ならば、一度専門家に見てもらうのもよろしいかと思います♪ 未成年の方ならば、事前に親御さんにも相談しましょう。 私も予知夢的なモノを見るので、夢には何かしらメッセージがあるかもしれませんね(>_<) あなたもいつかは快適な眠りに就けますように★