質問: リフレ・ボディケアとはなんですか?
回答: ボディケアとは、揉む・押す・さする等の手技を用いて身体全体の筋肉の疲れをもみほぐし、血流やリンパ液の流れを正常な状態に近づけ、冷え性や便秘改善・疲労回復やストレス解消等を行う施術のことです。またリフレクソロジーとは、主に足裏や手のひらにあるとされている器官・臓器の反射区(ツボ)を押すことによって血行促進を促し、臓器や器官だけでなく身体全体の疲労回復・機能改善をはかるための施術を指します。