質問: 伸びきったゴムのようなお腹の皮 ウォーキングを始めて1年過ぎました。毎日40分程度、ほぼ毎日、、体重は3キロしか減ってませんが、ウエストは7センチほど減りました。ところが犬のチャウチャウの顔のように、お腹の肉(皮?皮下脂肪?)がぶよぶよ、しわしわ、引っ張るとビヨーんとどこまでも伸びる程です、、これっていつか減るのでしょうか?それともウエストが減るたびにたるみ続けるのでしょう??
回答: では、皮ではなく脂肪じゃないのでしょうか。 ウェーキング程度じゃ筋肉もつきませんしね。 知り合いの20代の女性で2児の奥様がいらっしゃいますが、 普段からジム通いされていることもあってお腹は締まっていて とても子持ちにも20代にも見えない身体されてます。