質問: 切迫早産で自宅安静中の方に お伺いしたいです( ́;ω;`) 30wから里帰り中で 家事など全て両親がやってくれているので トイレ、食事、お風呂以外は 1日中布団で横になっています! ですが今週の検診で 頸管の長さが短くなっていて 週末、再診になり その結果次第で入院になりそうです。。 私が横にならない時間で 1番長いのがお風呂です( ; ; ) そこでお伺いしたいのが みなさんお風呂の時間は どのくらいですか? あと他にも こうしたらいいよー ってことがあれば教えてください( ; ; )
回答: 私は30週で入院中ですが、シャワーのみで10分です。 子宮頸管は張りで短くなる、体質などもあるようで、長くならない、というお医者さんもいますし、長くなる、という方もいます。 一時的に長くなっても数秒で短くなるので、短くさせないために、自分なりにいろいろやってますが、ストレスをためずに安静が1番のような気がします。 あとは私は下半身をあたたかくしています。 私の場合、入院が24ミリで、1番短いときで12ミリ長くても21ミリにしかなりません。