質問: 下の子が産まれてから、上の子の生活リズムが崩れてきています😣 今までは20時には寝室に連れていき、21時前には寝ていました 朝は6時半頃に起こし、保育園。 昼寝は13時から15時でした しかし2人目が産まれてから寝室に入るのが20時半くらいになってしまい、寝るのが22時頃 朝は6時半頃に起こすも、機嫌は最悪 今までは保育園に着くと活発に遊んでいたのですが、最近は着くとすぐ、マットの上に寝転がって眠そうにしている。午前のおやつの時間まではゴロゴロ転がっていることが多いそうです... それでも午前中に寝てしまうことはなく、昼寝は13時から15時で変わらずです 夜早く寝せてあげられれば、午前中の活動も活発に行えると思うのですが... 下の子に授乳したり、下の子が起きていたりで 寝室に行って電気を消しても22時頃まで起きています😭 どうしたら早く寝かせてあげられるのでしょうか💦 寝かしつけは私ひとりで行っています
回答: はじめまして(* ́ ꒳ `* )わかります😭 リズムくずれちやいますよね😭 下の子の授乳は母乳ですか?ミルクですか? その授乳時間ミルクなら旦那さまにしてもったりなどできませんか?( ́・〈・ `)旦那さまや他に頼れる方とおすまいでしたら 協力お願いもありだとおもいます(。ᴗᴗᴗ。)