質問: わたしの周りの看護師さんは。結構スポーツを持続的にしてる人がち... わたしの周りの看護師さんは。結構スポーツを持続的にしてる人がちょこちょこいます。ママさんとかでも、ヨガ、ジョギング、トライアスロンなど皆さま、なにかされてますか?
回答: 私もヨガやウォーキング、山登り...あとテニスをしています。体を動かすと気持ちがスッキリします。本当です。