質問: 彼氏以外のなにか夢中になれるものを見つけたい。 20代女です。 最近、彼氏のことばかり考えがちで、気持ちを他に向けたいと思っています。付き合って9ヶ月の彼がいますが、仕事が忙しくて最近はあまり会っていません。寂しくて仕方ないです・・・。 でもジタバタしてもなかなか会えない現状は変わらないので、いろいろ考えた結果、ジタバタした気持を他に向けようと思いました。ここ2ヶ月くらい、ずーっと会いたいのになかなか会えなくて悲しくて、連絡も少ない彼に、不安さえ抱いていました。でもとにかく信じてみようと思っています。 私も仕事は忙しくしているのですが、休みは週2日はあるので、何か習い事や勉強したいなと思っています。思いついているのは、料理教室(月一回のもの)かパソコン教室です。 あと、久々に会ってちょっと綺麗になったかもとか思わせたいので、美容とかにも興味がありますが、エステくらいしか思いつきません・・・。お金はあまりかけたくないのですが、なにかお勧めの美容法とかあったら教えてください。 とにかく、うじうじしていて何もせず時間がたって後悔するのは嫌なので、なにかやりたいと思っています。 彼氏のことを抜きにしても、最近の自分は変化がないしダメダメなので、何かはじめてみようと思っています。 こんな私になにかお勧めがあったら、アドバイスください。よろしくお願いします。
回答: わたしは、掃除をします。特別、掃除好き、というわけでは、ないのですが、徹底的にします。数年まえからの、たのしみなんですが、最近は、好きな人とあっているときや予定のある日が続くとポカっとあいた休みの日が嬉しくて嬉しくて、一日、家にいてやる!とテンションがあがります。模様換えをしてもいいですし、窓拭き、カーテンレールの上、玄関、ベランダなど普段、気が向かない、手間のかかるところを徹底的に磨きます。 ゆっくり、のんびりします、疲れたら休んで、お茶飲んで、思いつくままに、4時になったら終了。買い物に出て夕食の用意と花を買います。500円ぐらい 成果がすぐ見えますし、きれいになれば不思議とすっきりします。適度に疲れて、満足感があり、よく、眠れます.集中しますし、余計なこと、考えずにすみます。 こつは、目標を定めないこと、こことここと・・・は、やる、とか決めないことです。出来なければストレスになりますし、疲れすぎるとイヤになるから、4時までがちょうどいいです。あと、押入れの整頓とか引き出しの整理とか、お金もかからないし、ご褒美の花をかって自分のためだけの一日にします。 夜に時間があるからほかのことも出来るし、一度、やってみてください。意外なほど、すっきり、満足感がありますよ。