質問: 心の病で高齢になり暮らしが破綻しかけてます。 規則正しい生活が出来ず薬が減りませんでした。 お風呂に入らず、部屋も片付けず深夜に起きていることが頻繁にあります。 時々変な欲に走ってしまいます。 もう寝なければならない時間にこうしてネットしてしまいます。 ネット依存性でもあります。 このままで終わりたくないです。助けてください。 アドバイス頂けたら嬉しいです。 どうぞ宜しくお願い致します。
回答: 規則正しくなくてもどこかで元に戻っているのなら破綻ではありません。むしろ思い通りに生きているという理想の生活では。食事もおなかが減ったらいろいろなものを食べるというようにしたらどうでしょう。睡眠も眠くなったらネルでよいと思います。お風呂には体がかゆくなる前に入った方が良い。歯磨きもしないと歯が悪くなる。