質問: 心療内科について 私は職場の人間関係が原因で7月から心療内科に通院しています。先生からは適応障害と診断され、安定剤や抗うつ剤を飲んでいる状況です。 その病院の先生は話はよく聞いてくれるのですが、いつも「職場の人(嫌いな人)から何をいわれても聞き流しなさい」と言うアドバイスしかくれません。聞き流すことができなくてどうしていいのか分からないから通院しているのに・・・。最近はその先生に私の本当の気持ちがわかってもらえているのか疑問に思えてきてあまり信頼できなくなってきました。最近はじめて心療内科に行きだしたばかりなので、いまいちよく分からないのですが、どこの心療内科もこんなものなのでしょうか?
回答: >聞き流すことができなくてどうしていいのか分からないから通院しているのに・・・。 職場の人に何か言われるより、これが一番の悩みなのかな、というような気がします。 同じ先生では同じようなアドバイスしか来ないでしょうから、代えてみるのも手です(セカンドオピニオン?)。そのアドバイスの種類が多い先生に出会えると良いですね。 心療内科は、結局内科と同じ(と私は認識しています)で、原因を心より体に求める傾向にある気がします。よって、体側に原因がないと対処が難しいのかな。精神科の方が良いかもしれません。カウンセラーや臨床心理師(だったかな)に今の気持ちを全部ぶつけてすっきりするとか...。