質問: 生後10ヵ月になる息子がいます。 寝るのはスムーズなのですが、少し経つと布団中をコロコロしだし、眠いのに寝れないような感じで泣き出します。睡眠環境がよくないのでしょうか? よく遊んだ日でもそんな感じになります。 3回食で、日中は母乳なし、夜中の起きた時のみ母乳です。夜はバラバラですが21時~22時の間に寝ます。 お昼寝は午前中に1回午後に1回です。 離乳食はよく食べます。 やはり母乳をやめないと朝まで通しで寝てくれないのでしょうか? 同じ経験をした方がいましたらアドバイスお願いします。
回答: 母乳は夜だけ、離乳食もよく食べるという点で息子も同じ感じでした。 午後のお昼寝は15時半までに起こして入眠儀式を作ってました。絵本を3冊読んで(だるまさんシリーズ)背中のマッサージです。部屋を暗くしてからトントンとして静かに歌ったり絵本を暗唱したり... とくに絵本の暗唱と歌は断乳するときに役立ちました。ギャン泣きされても無心に声を出し続けるとだんだんウトウトしてきます。 1歳になる1週間前に断乳したのですが本当に朝まで寝ますよ!!母乳を飲んでいるうちは再入眠のための癖になってるので違うものにすり替える必要があると思いました。