質問: 強迫性障害です。 心療内科で薬を出してもらっていますが なかなか良くなりません。 何もかも気になります。 ・戸締りなどの確認 ・ゴミを捨てる時に必要な物まで捨ててないか? と不安になり、ティッシュも開いて確認してから捨てる ・書類を提出する時、封筒に私物が混ざってないか? と不安になり、何度も確認 ・大事な話は不安になるのでボイスメモで録音 など、生活に支障が出ています。 同じような方いらっしゃいますか? 批判などはご遠慮ください。
回答: わかりすぎて辛いです😭 私も会話は録音して書類は写真で残してます コンセントが中途半端に刺さって火事にならないか不安だし カーテンを触った手で子供を触ったら病気になるんじゃないかとか ミルクの分量間違えて作ってて私のせいで子供が病気になるんじゃないかとか。 食器洗うのも汚れが落ちてないかも、泡が落ちてないかもですごく時間がかかるし 書類をポスト投函する時は本当に出したか不安になるので投函するのを録画して何回も見返します 一日中手洗いしてて生きてるの辛いです😭 本当疲れますよね。。