質問: 体重56キロ、身長161cmの女子です。 1ヶ月から2ヶ月の期間でダイエットを考えています。 最終的 体重56キロ、身長161cmの女子です。 1ヶ月から2ヶ月の期間でダイエットを考えています。 最終的には48キロぐらいを目指してるんですけど、体に悪い方法以外で何か続けられるものはありますか? 体験談でも構いません。
回答: すでに身体にはよくないとおもいます 161で56なら全然いいとおもいますよ? あと 何歳かわかりませんが 身長からいうとあとは胸がなくなってくだけです 体の温かい部分から痩せていくのでそれでもいいなら...がんばってください48で161は健康ではないとおもいます