質問: 今高校1年生なんですが、ちょっとしたことですぐ憂鬱になります。 なんかそういうのが晴れる方法ないですか?
回答: 自分なりのリラックス方法を探しましょう^^ 例えば音楽鑑賞とか散歩とかスポーツとか... 人それぞれですよ。あなたなりのことを見つけてみましょう。 見つけてみようとするのもまた楽しいもんです。