質問: 産後色んな事が育児の不安だし、働いていない(今は子供の面倒みるので働けない)自分の経済面での不安とで産後よくわけもわからず涙が出るし、毎日って言うほど泣けます。それを今日旦那に、毎日泣いているのに疲れる。と言われました。 私も前から旦那に気を使わなさいように、お風呂場で隠れて泣いたり、トイレで隠れて泣いたり、別の部屋や、夜中に人で泣いたりしてたのに、それを言われたら私はどうやってストレス発散したら良いんでしょうか?家で泣きたいのに泣けないのもストレスになりおかしくなりそうです。
回答: 辛いですよね。それに産後のホルモンのバランスが乱れてそうなることは誰でもあると思います。 一度ママリさんの気持ちが安定しているときに「ホルモンの影響で泣いてしまうけどごめんね〜気にしないで〜😅」と言ってみるのはどうですか? 私は妊娠前から、生理中のイライラや情緒不安定なときは、旦那に前もって言ってました。 泣くのを我慢するっていうのはなかなか難しいし、男性に理解してもらうのも難しそうですよね💦