質問: ネコに早朝深毎日何度も起こされて困っています。 お世話になります。 ネコと暮らし始めて6年目になります。 暖かくなるとそうなのですが 深夜早朝に何度も私を起こします。 乗っかったり・鳴きわめいたり・爪で引っ掻いてきたり・・・ 平均4回程起こされていて熟睡出来ません。 最後=私が起きる時間に起こしてからネコは寝まくっています。 夜行性だから仕方がないのでしょうか? 冬場は平気なのですが・・・ ネコってこのようなものなのでしょうか? 改善策があったら教えてください。 ちなみに現在うつで昼夜逆転してしまっているのを 必死に直そうとしているのですが 夜に熟睡出来ないため困っています。 今までどうして来たかは薬の副作用で忘れてしまいました。 回答宜しくお願いいたします。
回答: こんにちは。 うちも同じようなものです。 引っ掻きはしませんが朝4時頃から上に乗ってフミフミしながら 「んぁーー」と叫んだり、耳元で「んー?んー?」と繰り返します。 寝室への侵入を遮断できるならそれに越したことはありませんが 住環境的に無理なら、 まずはとにかく徹底無視を決め込んでみてください。 叱ったり話しかけたりのリアクションも絶対しないように。 しばらくするとあきらめておとなしくなります。 根負けして起きると「ここまでがんばれば起きてくるんだ」と覚え どんどんエスカレートします。 本当に起床する時も「起きろー」攻撃の最中を避けます。 おとなしくなって10分くらい経ったら起きるようにしています。 おさまるまで時間はかかりますががんばってください。 お腹が空いて騒いでいるようでしたら 就寝前にフードを与えておくのもいいと思います。 (その代わり朝食を減らしたりして調整する)