質問: 朝ごはん どちらの方が健康にいいですか? 朝ごはんにフルーツグラノーラを食べるのと 玉子掛けごはん(醤油入り)と食べるのでは どちらの方が健康にいいですか?
回答: 加工食品と手作りの食事どちらがいいかと聞かれても...。 わかりきったことじゃないんですか? でも比較するのが玉子掛けご飯だけとなると確かに少し困りますね(笑) それでも玉子掛けご飯の方がましだと思いますよ。