質問: 子供に手作りのスムージー飲ませてる方いますか?😊 ハンドブレンダーがあるので作ってみようかと思うのですが、みなさん何を入れてますか?🍎 小松菜とか生のまま入れてよいのでしょうか...我が子は1歳9ヶ月です!
回答: 野菜は全て、レンジで加熱してブレンダーしています♪ よく作るのは ・小松菜 ・人参 ・バナナ ・牛乳 のスムージーです💡 牛乳の量は適当です😂 完熟バナナ使えば、砂糖無くても、十分甘くて美味しいです✨ 牛乳いれる前のペーストで冷凍しておいて、レンチン後に牛乳と氷入れると、お昼の野菜不足やおやつの時に重宝します!