質問: こんにちは。中一女子です。 私は、身長151cm、体重43kgのデブです。 何か体に悪くないダイエット こんにちは。中一女子です。 私は、身長151cm、体重43kgのデブです。 何か体に悪くないダイエットを教えてください。 ただ、痩せたいというのも一つの理由ですが、一番の目的は、 顔と小さくしたいことと胸を小さくしたいということです。 「胸は大人になったらいいことありますよ」とか本当に辞めてください。 よろしくお願いします。
回答: 今でも低体重の一歩手前です。これ以上痩せないほうが良いと思います。痩せてて胸が大きければ言うことが有りません。 とりあえず、下記サイトで自分の体型がどの程度なのか計算してみてください。 http://bmi.nobody.jp/