質問: 白髪がとまりません。20代後半なんですがかき分けると中側に何本も生えています。一年半程前から生え始め、 今まで何度も気にしないようにしてきましたが気にせずにいられません。一向に減る気配もなく、むしろ増えています。 原因はストレスや食生活、遺伝、加齢だと思いますが、もし遺伝や加齢だとどうにもできないので立ち直れません。 最近は白髪のことが気になって生えているのを見るたびに涙が出てきます。染めれば良いと単純に考えることもできずにいます。 根本から直したい気持ちがあるので、白髪に効く食べ物を食べたりストレスをためないなどの生活習慣の改善をまず図ってみたいのですが、かなりのネガティブ思考なので、生活習慣を改善して白髪がなくなるという確証がないと行動に移せず、ずっと落ち込んだままになっています。 周りの同じ年の女性で白髪が生えている人なんていないのに、どうして私だけこんな思いをしなきゃいけないの?30歳になるのが嫌とぼやいてる友達に「30歳でかわいい女優さんだってたくさんいるし30はまだまだ若いよ」て言っていたからバチがあたったのでしょうか。若白髪という、全ての人がなるものではないことが自分の身に起こっていることがショックでなりません。このままどんどん真っ白な髪になっていくかもしれない...今はもう、すべて悪い方向に考えることしかできません。 こんな後ろ向きな私に白髪について元気が出るアドバイスをいただけると嬉しいです。
回答: 白髪は、髪に色素細胞がないか、あるけど働いてないかだそうで、前者が8割です。残念ながら、現在のところ、白髪を直す(?)確固たる方法はありません。 因みに、白髪は30代で出始める方が多いので、20代後半なら、そう不思議なことではありません。ご両親か祖父母さんのあたりに、早くから白髪になった方はいませんか? 最近は、白髪を予防するという育毛剤(資生堂プロフェッショナル「リナセント」、契約サロンでしか売ってないです)がありますが、どの程度効果があるのかは・・・?? 今のところ、なくなったなんて話は聞いたことないですね。 白髪の場合は、染めるという方法がありますから、なんとか共存する方向で、考え方を改められた方が宜しいかと思います。