質問: 僕は中学生でサッカー部に入っています!今一年で一応レギュラーなのですが、レギュラー落ちしてしまいそうな状況です。4ヶ月ほど前から、早朝練習や走り込みなど練習量を増やしているつもりなのですが、 うまくなっている実感がありません。みなさんオススメの練習メニューありませんか?教えてください!!
回答: >>早朝練習や走り込みなど練習量を増やしている それは自主練ですか?一人でやっているなら成果はなかなか上がらないと思います。サッカーは相手のいる競技ですから、相手との駆け引きなんかが重要です。一人で鍛えるのはなかなか難しいです。誰か部員を誘って自分のしたい練習に付き合ってもらうと良いでしょう。当然相手のやりたい練習にも付き合ってあげなければいけません。「そんな事をしたら相手も上手くなってレギュラーを奪われてしまい、自分に損な事になってしまう」なんて考えてはいけません。仲間と切磋琢磨して上手くなるものです。甘い考えを持っていたらすぐに後輩に抜かれてしまいます。 できたら現在の早朝練習のメニューを教えて下さい。