質問: 足首のサイズ、変わりました? ダイエットもしくはダイエットではなくても体重の増減を経験された方、足首って変わりましたか?私は158cm62キロから48キロまで変化しましたがふくらはぎ、太もものサイズは変われど足首はかわらずなんです・・・太もも57cm→48cmふくらはぎ35cm→32cm足首22cmです。昔からむくんでんの?って聞かれたりするほどくびれのない脚です。今は上が細くなったのでまだマシになったとは思いますが色気のないサリーちゃん足です。上半身はふくよかでも足首は細くてキュッと締まってる人もいますよね。足首は体重とはあまり関係ないのでしょうか?足首痩せされた方、どういうダイエットしましたか?
回答: それは重症ですね。多分お若いのできれいに脂肪が乗ってしまうのでしょう。年を取るとどうしても角ばってしまいますので。ジョギングーランニングはいかがですか?ジムのランニングマシンを走っていた頃よりロードを走るようになってから一段と締まってきまし...