質問: この気持ちはどうやったら落ち着きますか? 全てが死ねばいいのにと思ってしまいます。 イライラしすぎて、意味もなく泣きそうです。 どうやったら落ち着きますか? 誰かお力添えをお願いします。 ※ふざけた回答はご遠慮下さい
回答: 精神科に言って精神安定剤を処方してもらう。 これ、意外とマジです。 異常なイライラや倦怠感、感情の激しい起伏は欝病の症状に当てはまるものです。 キチンと話して相談すれば、処方箋も出してくれますし、人生相談なんかも乗ってくれますよ。 まぁ他人を気にしないことが一番いいんですけどね。それが一番難しかったりしますけど(^^;