質問: 今、30週目の妊婦です🤰🏻 最近、胃もたれしやすいのですが これは後期のつわりでしょうか? 風邪のような症状もあって 喉の痛み倦怠感も体がしんどいです。 横になってても全然楽にならないのですが 何か楽になる方法があれば教えて頂きたいです。 あと、お腹が冷えやすいので何かいい対策が あれば教えて頂きたいです。
回答: お辛いですね、後期つわりも考えられますが、今はインフルエンザも流行っているので風邪の初期症状があれば早めに産院で診察されて下さい。 悪寒などはありませんか? だるい時は安静にしているのが一番です。 ホットアイマスクは心身のリラックスに繋がるので少し楽になるかもしれません。 冷え対策で、腹巻は何よりも良いです。ご存知かもしれませんが、下着はお腹まで隠れるマタニティショーツもありおススメです^_^