質問: Q. 歯周病予防の効果的な方法はありますか?
回答: 歯周病の直接的な原因はプラークです。プラークを除去することが予防につながります。 効果的な方法は、歯ブラシによる歯磨きはもちろんですが、歯ブラシだけでは磨きにくいところには歯間ブラシやフロスなどの補助的な器具を使うことも重要です。歯や歯ぐきの状態、歯並びやお口の大きさなどは人それぞれですし、不適切な歯磨きは歯ぐきを傷つけたり歯をすり減らせたりすることもあります。歯磨きで隅々までプラークを除去することは簡単なことではないため、歯科医院で歯磨き指導を受けていただくことが効果的です。