質問: 食事中の癖を直したい こんばんは。28歳の女です。先日、久々に帰省し、実家で家族と食事をしていると、母に「あなたは食事中に気を抜くと頭がわずかに揺れ始める」と言われ、衝撃を受けました。父も姉も昔から知っていたようですが、体は揺れていないのでそこまで気にならなかった、とのことでした。母からは行儀も気味も悪いから気を付けなさい、もっと早く言えば良かった...と言われ、情けないです。それからは職場でも外食でも、「今、もしかして揺れていたかな...大丈夫だろうか...」と気を張りながらご飯を食べています。自宅では正面に鏡を置いて食事をしてみていますが、まだ揺れは分からないです。でも食事中に頭が揺れている人なんて、相当気味悪いでしょうし、癖になっているなら絶対に直したいです。何か直せる方法はないでしょうか?
回答: 癖を直したいとご自身が本気で思って、きょうから気をつけるようにすれば完璧ではないにしても、直ると思います。指摘されて嫌だな、と思わず、素直に直したいと思うはるはるさんはステキです。きっと直せます。誰かに頼んでまずは後ろから動画を撮ってみたら...