質問: アイスは最後に食べたほうが太りにくいって聞きましたが、最初に食べちゃうです。ね?溶けちゃうから
回答: 自宅なら食べる直前まで冷凍庫に入れておく。 レストラン等では食後に持ってきてもらう(ファミレスでも「お食事と一緒に持ってきますか?食後になさいますか?」と聞かれるはずです)。 コンビニご飯を公園等で食べるなら、他のデザート選ぶ。どうしてもアイスが食べたければアイスの種類を選ぶ(クーリッシュなんかなら、ご飯を食べ終わる頃には丁度柔らかくなって食べやすいかと)