質問: ミルクアレルギーの子の卒乳後の栄養は? 1歳の娘は、ミルク、カゼイン、卵白にアレルギーがあります。現在は完全母乳で育てており、私自身もこれらの栄養の摂取を控えています。 そろそろ卒乳を考え始めているのですが、フォローアップミルクの代わりに豆乳をあげれば良いのでしょうか? また、豆乳は「調整豆乳」で良いのでしょうか?
回答: ミルクアレルギーで診てくださっている先生に、今後どのようにしていくか相談されましたか? まだでしたら、ぜひ今後の食事の進め方を含めて相談してみましょう。 一般的には「食物アレルギーがある」と診断されてから半年くらい経過した頃に、再検査を受けることをお勧めします。アレルギーが陰性になっていれば、少量ずつ与えられると思いますが、陽性の場合には除去食を続ける必要があるでしょう。 ミルク、カゼインのアレルギーが続いているようなら、1歳ですぐ卒乳と考えずに、1歳半くらいまで母乳を続けてもよいでしょう。牛乳から得られる栄養素のうち、タンパク質は豆腐でも摂取できますし、カルシウムは小魚などからも取れるので、豆乳にこだわらなくてもよいと思います。