質問: 鉄の食器で鉄分とれる? 鉄分をとるにはパチンコだまをしゃぶればいいとかウソっぽいことを聞いたことがあります。それならいっそ鉄のコップで水をのめばいいのかも、といいかげんなことを思いつきました。でもこれって実は有害なのかも、とも思いますが、実際どうなんでしょう。 素人なもので。
回答: パチンコ玉の件は、冗談でしょう。さびないように薄くメッキが施されています。 鉄のコップではありませんが、長径5cmぐらいの鉄製の卵が売られており、やかんに入れています。約6年で2周りぐらい(1cmぐらい)小さくなりました。本当に健康にいいかどうかはよく解りませんが、水に溶けだしているのは確かです。鉄イオンの形で溶けている筈なので、そのまま体に吸収できるのかな~~? 不明です。 鉄コップの場合、水に触れている時間が短いので難しいでしょう。前の方が書かれている鉄製のやかんがいいかもしれません。 以上。