質問: ウォーキング&マラソン「セルライト」は消えますか? こんにちは!現在、週2~3回ほどのウォーキング&マラソンを1ヶ月ほど続けています。一つ、tvを見ていて、気になることがありました。セルライトが足につくと、血行が悪くなり「冷え性」「むくみ」の原因になるといっていました。その宣伝では、セルライトのでき方が図で説明されていました。その図を見る限り「こんなの一度ついたら、落とすことできんの!?」とかなり不安になりました↓(脂肪にコラーゲンが巻きついているとか何とか...?かなり頑固そう...)私は、セルライトが太ももにあるので、最近足がしびれたり、重いなと感じることが良くあります。そこで質問です。週2~3回のウォーキング(30分)&マラソン(30分)でセルライトは解消できますか?また、良い方法があれば、教えていただきたいと思います。ご存知の方は宜しくお願い致します。
回答: こんにちは。 すでについてしまったセルライトは、運動では取れないらしいです。 リンパの流れを良くしてあげないと・・・ 前にtvでやってました。下記をどうぞ♪ 参考url:http://www.ktv.co.jp/aruaru/search/aruseruraito/ser_4.html