質問: 炭水化物、タンパク質、脂質、無機質、ビタミンを詳しく一つずつ説明してくださいといわれたら
回答: 炭水化物 デンプンなど、糖質の高分子。 日常的なエネルギー源となる。 タンパク質 アミノ酸でできた高分子。 体の材料となる。 脂質 脂肪酸とグリセリンの化合物。 貯蔵用エネルギー源、およびホルモンの材料。 無機質 カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などの鉱物。 体内の様々な反応に不可欠。 ビタミン 補酵素としてはたらく化合物。 体調を整えるために不可欠。