質問: 睡眠薬の依存性についてr質問です。私は現在マイスリーとロゼレムをのんでいます。(不安時のみセデイール) ただ、最近、効きが下がってきっているような気がします。自分の心の持ち様のせいもあるとは、思うのですが
回答: 私はある日マイスリーを飲み忘れました。 飲んだつもりになっていてそのまま寝付けました。 次の日、飲んでいなかったことに気付き、 それでも眠れるんだと思って、その日はわざと飲みませんでした。 それでも眠れたので、その日からマイスリーを飲んでいません。 もう6年以上も飲んでいた薬でしたが、 依存性もなかったようですし、離脱症状と言われるようなものもありません。 いきなり普通に止められました。 私の場合ですのでご参考まで・・・。