質問: 身長158cm、体重42.4kg(朝起きてすぐ) 体脂肪率は14%、筋肉率が42.1%でした 高2の女子です さきほど調べてみたのですが筋肉率って普通は30%台くらいみたいでびっくりしました!
回答: 家庭用の体脂肪計で測ったんでしょ? あれって正確に測れるものではありません。正確に測れるのは体重くらいのものです。 かなり痩せているようですから、そんな結果になることもあるでしょう