質問: 首から背中がとても痛い 朝髪をくくっていたら首から肩に違和感を覚えました。 その後とてつもなく痛くなってきて、筋を違えたのだと思いました。 が、今、頭を後ろに少し倒すだけで痛く、 肩甲骨の間も痛いです。 左側が特に痛く、圧迫感があり、左肩の凝る部分も痛みます。 また、ひどくはありませんが眩暈に近いものもあります。 過去の質問等参考にしたところ、 頚椎などに異常をきたしたということでしょうか。 人によって症状は違うでしょうか、 どなたかご意見ください。 宜しくお願いします。
回答: 発症時の説明を読む限りでは寝違えの様な筋違えとみて間違いなさそうです。 肩凝りの自覚症状を以前から感じていたと思われますが、肩凝りや首の凝りの根源は背中の筋肉にあります。 korin121さんの背中はバリバリに凝っているものと思われます。 日常的に繰り返している動作であっても筋肉疲労が蓄積されていると、その動作が過大な負荷になることがあります。 今の季節は朝晩冷え込むことが多く、気がつかないうちに肩から背中が冷えていることもあります。 凝りと冷えでちょっとした動作であっても筋違いを起こすことはよくあります。 入浴などで体を温めると楽になるのであれば単なる筋違いとみて間違いないでしょう。 温湿布をして、外出するときはスカーフやマフラーで首まわりを温めてあげれば治ると思います。 めまいもあまり心配には及ばないでしょう。 ひどい肩凝りや首の凝りでもみられる症状ですから。 しばらく様子を見て、諸症状が改善されなければ整形外科の診断を受けてください。 指圧やマッサージは痛みが無くなってから受けて下さい。 整骨院や接骨院は適応外ですから行っても無駄です。 カイロや整体には絶対にかかわってはいけません。