質問: ダイエットすると顔から痩せてしまう お腹まわりと太ももの脂肪を落としたいときは、どんなダイエットが向いていますか?ダイエットの知識がないので、詳しい方がいらっしゃったら教えて下さい。運動が苦手でも続けられる方法、家でも出来るの方法を教えていただけたら嬉しいです。腹筋、縄跳び、ウォーキングをすると、顔ばっかり汗が出て顔から痩せてしまいます。周りからは「何かやつれた?」と思われてしまいます。元々老け顔な上に、顔が痩せるとミイラみたいです。年齢は伏せたいのですが、まあまあな年齢です。とくに食生活や生活習慣がかわっていないのに痩せなくなり、何を食べ過ぎたということもないのに、体重が10キロも増えてしまいました。最近着る服がなくて困っています。よろしくお願いいたします。
回答: 顔から汗が出たから顔が痩せる、はありえません。私も運動して汗っかきなのでかなり汗はかいていますがだからといって顔は痩せません。体重が10キロも増えたのに顔はミイラみたいって本当ですか?私はジョギングもしますが筋トレも少しします。お腹も脚も痩...