質問: 今ダイエット中です。
回答: (1) 到達できるでしょう カロリー普通(2) 食べましょう (3) 足の使いすぎ なるべく足を使わない(4) 何でも好きなもの!... 一回くらいじゃ基礎代謝上がらないでしょう 糖質の130 G 上がらないでしょう(5) 体力が落ちてきていますね (重要) 今のあなたの ぽっちゃりの方が 男子にモテるの 違いますか(•ө•)♡ どうしてもダイエットしたいですか リポドリンでも飲んだら 私筋肉増強剤で 2週間で 5 kg 痩せてしまったけれど