質問: 生後4ヶ月の息子の昼寝について。 ほぼ母乳で昼間1度だけミルクを100ml足す混合で育てています。新生児の頃から昼寝をあまりしません。寝かしつけがおっぱいなので、昼間授乳の際にそのまま寝落ちして腕の中で小一時間寝ることはあります。置いたら起きてしまいます。こちらが辛いときは添い乳で昼寝させようとするのですが、成功しても30分で起きます。ずっと咥えさせていれば一緒に1時間くらい寝ることもあります。1日のスケジュールは、夜19時半から20時の間にお風呂、お風呂上りに授乳、そのまま腕の中で寝てからベッドに降ろします。最近寝付くまで時間がかかり、寝てくれるのは21時半から22時くらいになります。夜中は1時か2時くらいに起きて授乳、その後は4時6時と2時間おきくらいに起きます。6時の授乳の後はなかなか寝付かないので添い乳をし、一緒に8時過ぎまで寝てしまいます。外出はお昼前にスーパーに行くくらいです。こんな感じで毎日過ごしているのですが、授乳間隔も長くて2時間と短く昼寝をほとんどしないので、おっぱいあげてるかあやしてるかで1日が過ぎます。一人遊びももって10分くらいで、離れて家事をしていると泣き出すのであまりほって置けません。もっと昼寝を上手にさせる為に改善するところはありませんでしょうか。初めての子育てて手探りでわからないことだらけです。お力添えお願いしますm(_ _)m
回答: ミルクの量を足すことに抵抗はありますか? 私も混合で育てています。最初はどうにか母乳にしたくてなるべくミルクを減らそうと健闘してました。生後3ヶ月で里帰りから帰ったら今までのように授乳に時間をかけられなくなったので思い切ってミルクを増やしました。 そうすると眠りが深くなるし寝てくれる時間も長くなったので家事がはかどりました。 うちは、有難いことに乳頭混乱なく今も混合です(๑′ᴗ‵๑)