質問: どの薬でも眠れません。 不眠症、双極性障害、パニック障害を患っています。 日中の症状は大きな波はなく、ほぼ安定していますが、 夜寝つきが悪く、途中覚醒も毎晩です。 今処方されている薬は、ロヒプノール、ルーラン、コントミンです。 頓服としてデパスも処方されています。 昨日この処方がされて服用したのですが、 寝付くのに2時間かかり、1時間半後に目が覚めました。 その1時間後デパスを服用しましたが、 かえって目がさえわたような感じで朝をむかえました。 全く眠くありません。 以前は、マイスリー、アモバン、レンドルミン、レボトリール等処方されましたが、 いずれも効果がありませんでした。 デパスで余計に目が冴えた、という事はあるのでしょうか? あまりに効かないので、頓服にするのは不安です。 主治医はなるべく少量の薬で、という方針です。 何かまとまりのない文章になってしまいましたが、 アドバイス宜しくお願い致します。
回答: デパスは0.5と1.0ミリがあり眠気はくるが眠りは浅いというのが私の実感です。後は睡眠薬が処方されてますね、ドグマチール(スルピリド)もいいと思います、スルピリド100ミリは最初1日2-3回のんでみてはいかがですか?様子見て回数減らす のも良いと思います。どうしても寝くれない時はアルコールを一緒に飲んでいます。アルコールは一緒に飲むなというのが普通ですが私は少し飲んでいます。そrてと体が疲れていないので布団のなかで腕を回したり、お腹をへこましたりしているといつのまにか眠っている事を体験しました。