質問: 母の死から立ち直るには 18歳男です。 45歳の母がなくなり1ヶ月が立ちました。 亡くなった人は生き返ることはないので 考えてもしょうがないことは分かっていますが、 生前の記録を見ると涙がでていつまでも忘れられません。 忘れてしまっても可哀想な気がします。 親の死から立ち直る為のアドバイスをください。
回答: >忘れてしまっても可哀想な気がします。 親の死から立ち直る為のアドバイスをください。 完全に忘れてしまったら、もちろん可哀想ですが、どうしてお墓があるかわかりますか? 死んだ人の為だとあなたは思いますか?もちろんそれもあるかもしれませんが、僕は残された人のためだと思っています。 それは生きていた事実を完全に消し去るのは、残された家族にとっても辛いことです。 でも、あなたのように、整然の写真を毎日見ることも辛いですね? だから、一年に一回、お墓参りをして、お母さんが死んでからも自分が立派にいきていると報告してあげてください。 お母さんは、今のあなたを見たら、きっと心配しますよ。 そして早く死んでしまい、あなたを苦しめていることに、悲しみます。 死にたくて死んだわけでなくとも、死んだ自分を責めると思います。 いつまでも続くあなたの悲しみは、お母さんを心配させる、そう思ってください。 でも、一ヵ月くらいは、大切な家族がなくなった悲しみから誰も立ち直れません。いままでのことはもういいです。 これからのことです。 お墓に行って、手を合わせ、少しずつ強くなります、そう誓ってきてください。 そうすれば毎年報告できますよ。今のままでは、毎年、悲しんでるあなたしか見せられませんよね? 忘れる必要などありません。逆に忘れない為に、誓うのですよ。わかりますか? あと、どうしてもなかなか立ち直れない場合は、電話相談がいいと思います。 あなたの気持ちを受けとめてくれます。 僕のお勧めは、いのちの電話です。