質問: 肛門から何かが出ています。痔でしょうか? この前、新聞に記事が載っていたことをきっかけに友人と痔の話をしていました。友人が、「肛門からフニフニしたやわらかい物が出ていて戻らない。母さんもでているらしい。これって腸の先らしいよ。」と聞きました。そこで、僕も自分で見てみるとなんと出ていました・・。1,2センチ程のフニフニしたものです。これって痔でしょうか?それとも腸の先が出ているだけでしょうか。痛みはありません。ただ軽い痔はもっています。そのままにしておいても大丈夫でしょうか?友人はもう5年以上前からだと言っていました。
回答: >出たら入れるの繰り返しをするということですか?? そうですね。出ている量によって違いがあると思いますが、私の場合は、数回繰り返していくうちに、段々と中に引っ込むようになりました。 >でもトイレに行くとまたすぐに出てくる気がします。 そうですね。でますね。 いきむとき、以前は下腹に力を入れていましたが、tvだったと思いますが、排出するときには、括約筋を緩めるようにするんだと医師が話していました。でその後、上腹部(胃のあたり)に力を入れ、下腹部はなるべく力を抜くよう訓練しましたら、腸の出が少なくなってきたように感じました。 痛かったり、気持ち悪かったり、体裁が悪かったり大変ですよね。しかし手術しないで直すには、やはり工夫と根気と努力が必要ではないでしょうか。 出たものを中に引っ込めるにはその筋肉に結構力を入れます。調子のいいときでも時々引っ込める訓練をします。一度コツを掴むと1~2回で引っ込むようになると思います。 腹筋を鍛るなどして、引っ込める筋肉を強くすることは、出ないようにすためにも大事だと思います。