質問: 質問です。現在臨月に入っていて妊娠中期から坐骨神経痛になってしまいました。先輩ママさんで坐骨神経痛になってる方いますか?毎日腰から下半身にひどい痛みが走ります。 今は左側の全体の足が酷い痛みと痺れで襲われます。そーゆうときはどーしたらいいですか?夜中に痛みが襲ってきた場合の対処法などありますか?日に日に痛みなどが酷くなっていっています。
回答: 私も酷い坐骨神経痛になりました😭 寝てても痛くなり、酷いときは歩けません。 寝るときは圧迫されないように、痛い方を上にして寝る。 カイロなどで腰椎から温める。 お腹張らない程度に、体操。 最終手段は鍼灸。一時的ですが、それでも数日は楽でした。 産後もしばらく痛みはありましたが、半年ほどでだいぶ改善されてきました!あと少しです、頑張って下さい!