質問: 今流行りのギバサが気になります。
回答: ぎばさももずくも栄養価が低い(カロリーが低いので 太らない)のが特徴なので、栄養では無く、両方に 多く含まれるフコイダンと食物繊維の効能に注目 された方がいいです。 乾燥したもの10gを水に戻すと大変なことになります ので、戻したものを10gで充分です。