質問: フルタイムで働いてる方、家事の両立と、子供を9時に寝せるコツを教えて下さい! うちは未就学児2人いて、朝8時半〜6時〜7時頃まで保育園に預けています。 帰宅してご飯を作り食べさせてお風
回答: 9時に寝るほうが少ない家庭ですが... やっぱり早く寝るには、ご飯とお風呂を早くするしかありません。 この2つが早くできた日には早く寝て、出来なかった日には遅く寝ます。 じゃあどうやって早くやるのか、 帰ってすぐにお風呂沸かして、その間にご飯作って、お風呂入って、ご飯食べさせて、合間に自分のご飯食べる。 「子供は私と一緒じゃないと絶対ねません」という固定観念を取り払うのも1つの方法だと思います。 それは「今までそうしてきた結果」でしかありません。 また、手作りのものを食べさせたいという考えもとても良いと思えるのですが、子供の睡眠時間を削ってまでも?手作りがいいなら作り置きでいいんじゃない?という考え方もあります。 もちろん、手作りの温かいご飯が一番大切!と思うなら、それで良いと思います。 寝るのが30分や1時間遅れても仕方ないと思えます。 家事は早く起きてやる。 うちの子は私が起きると一緒に起きてしまいますが、それでも全く手をつけないのとは違います。