質問: クロスバイクでいくら頑張って走っても運動量が少ないためかランニングしているときほど汗をかけないのですが、ひたすら登り坂を全力で走るくらいでないと今の季節汗をかくのは無理でしょうか?
回答: 普通に走るからいけないんです。 ギヤを少し重くして、半ば立ちこぎ状態まで付加をかければ、嫌でも汗はかきます。 僕は平坦路では、殆どトップを半固定で走ります。