質問: 20代前半なのに冬に体調が 20代前半女性、東京住みです。 寒くて体調が悪くなってしまいます。 風邪は引かないのですが、気持ち悪いです どうすればいいでしょうか?
回答: 全てを見直しなさい ライフスタイルから 食べ物、 入浴方法、 暖かくしましょう お菓子は冷えますよ 体の内から温める勉強しましょう それでも心配なら 並行して安心できる病院もどうぞ