質問: 長時間、おっぱいをあげられないときの手入れの仕方 母乳で育てている三ヶ月の女の子がいます。 おっぱいは溜まり乳タイプでたくさん出るので、乳腺炎になったり、しこったりしやすいです。 今日から週1,2回ですが仕事復帰しました。勤務時間は3時間と短いのですが、 通勤時間が往復3時間かかります。仕事も終わればすぐには出れないので 7時間くらいは母乳があげられません。 おっぱいが張るので、トイレで搾乳するのですが、すぐにまた張ってきます。 けっこう絞らないと張りが治まりません。。。 どこかで、仕事中とかは、圧抜きだけで良いと書いてありましたが、 とてもそれだけでは、いられません。搾乳機は痛めると聞き、手で搾乳してます。 長時間、おっぱいをあげられないときの手入れの仕方を教えてください。 また家に帰ってから、赤ちゃんにおっぱいを吸ってもらっても、張りは引いても 乳首の中が熱っぽく痛みます。 搾乳の仕方が悪いのでしょうか?
回答: 私のときは、搾乳してしまうと母乳をつくろうとからだが、反応してしまい更に張ると聞いていたので、母乳パットをして、1時間ごとに交換するようにしていました。ただ、すごい量が、パットにたまったりするので、予備の服を携帯していました。最初は、つらいかもしれませんが、これで、のりきりましたよ。 帰宅後はカチカチのおっぱいを飲みやすいように少しだしてやわらかくしてから、子供にあげていました。