質問: 明日で18週になる、初妊婦です。 安定期に入りつわりも楽になってきた! と思ったら胃痛...... 吐きまではしないのですが常に胃がムカムカや痛くて食欲もありません。 まわりからは、ちゃんと食べないと!と言われるのですが 朝飲むヨーグルトと昼にオニギリ1個くらいで夜はまったく食べれません。 同じような方いらっしゃいますか? 無理にでも栄養のあるものを食べたがいいでしょうか? ちゃんと赤ちゃんが育ってくれているか心配でたまりません。
回答: 私もそれくらいの時期にまた気持ち悪くなったりして、悪阻のぶり返しかと思いました。 でも、20週頃からは安定して食欲も戻りましたよ! 子宮が大きくなって胃腸を圧迫してるので、食べすぎて気持ち悪くなることやお腹がパンパンに張ってしまったり、便秘もまた多くなりましたが(T_T) 安定期に入ったとはいえ、赤ちゃんの成長ペースも加速してるのでお母さんの身体がついていけてないこともあるのではないでしょうか? 食べることがストレスになってしまっては本末転倒なので、気持ち悪い時は無理せず、例えば葉酸や鉄のサプリとか野菜ジュースとか、少量でもなるべく身体に良いものを摂取して、体調が戻ったらまたしっかり食べたらいいのではないでしょうか。 心配なら病院に相談すれば、必要なら点滴も打ってくれるはずです。