質問: 2人目が欲しいと思い 妊活を始めて半年が過ぎました。 なかなか出来ず、1人目の時も半年以上かかり やっと授かれました。 1人目の妊活中は葉酸のサプリを飲んでいました。 やはり今回もそのようなサプリを 飲んだ方が効果があるのでしょうか? なにかおすすめのサプリや食べ物 やっていたことなどあれば 是非教えていただきたいです🙏 よろしくお願いします。
回答: すべて同じ時期にスタートしたので どれがよかったのかわかりませんが 葉酸サプリ、ルイボスティー あとアーモンドミルク飲んでました! ルイボスティーはお茶代わりに作って 今でも飲んでます😋