質問: イチローのバッティングフォームを見てたら、空手で言う三戦立ちになってますが、何か武道と共通点あるのでしょうか?また、イチロー自身も意識しているのでしょうか?
回答: イチロー選手は体の感覚に従い、自分流のバッティングフォームを構築しました。 武道との関連では オリックス時代のコーチの高畠氏が、心身統一合気道の教えも取り入れた指導等していたことくらいです。 イチロー選手は、初動負荷トレーニングを積極的に取り入れて、自宅にもマシンをおいています。 やっても筋肉痛になりにくい、やったあとのほうが柔軟性があがる、質の良い柔軟な筋がつく 特に瞬発系の動作によいなど特徴があります。 回答でいえば 三戦とは、直接関係ないと思います。