質問: 太ももとお尻の肉がやばいので ダイエットしたいのですが 何か効果的な方法はありませんか? お菓子やジュースを控えて 通学で30分歩いてるのですが 全然細くなりません
回答: もう少し摂取カロリーを減らしてみたら良いと思います。