質問: 30歳以上女性限定!いつ頃から体型が? こんにちは 参考にしたいので、教えてください! 質問なのですが、30歳以上になると女性は本当に体型が変わってしまうのでしょうか。もし変わられた方は、何歳頃から変わられましたか?「40歳になっても変わらない」という方はいらっしゃるでしょうか。 私は20代後半です。服は7号で痩せていると思います(20歳頃に体重が減少して以後そのまま)。これをキープしたいのですが、家族全員肥満体型。全員「あんたも30過ぎたらこうなる!」と言います。戦々恐々としています。 体脂肪率も20%で、血液検査でも中性脂肪に問題はありませんでした。でも、家族を見ていると、心配でたまりません。 太っていた10代の頃の服(13号)の服を処分していいものか迷っています。もう太らないのなら、今着られるようにリフォームしようと思っていますが、30歳まであと少し...「やっぱりリフォームしなければよかった」なんてことになるのが心配です。
回答: 私は40代ですが体重は二十歳の頃とは変わらないんです。 ただ途中は太ったり痩せたり山谷ありました。 結局今の体重がベスト(健康を維持する上で)なんだろうな、とあきらめています。 しかしダイエットしても痩せにくくなった、また戻りやすくなった、と実感したのは30代後半です。 そしてダイエットを繰り返すほど太りやすい体質になってる事にも気づき、今は自然に任せています。 家族は全員、骨太体型で、肥満でもなく痩せてもなく、です。 健康が一番とバランスよく食べることだけ気を付けています。 ただ、7号サイズのタイトスカートは記念にとってあります(笑) あ、それから二十歳のころと体重は同じでも体型は同じではありません。 ウエストのくびれは出産後どんなに痩せても戻りませんでした。