質問: 明日で生後2ヶ月になる男の子がいます👦! 生活のリズムを作るのがなかなか難しいのですが、みなさん同じような月齢の時は何時に寝かしつけてましたか?👀💦 また、リズムを作るためにどんなことしてましたか?💡 今はだいたい最後のミルクを夜11時頃あげてから寝かしつけて、夜中1~2時頃寝ついています😫寝ないときは、3時近くまで起きててもう一回ミルクをあげる場合もあります😫💦最後のミルクの時間が遅すぎるな、とは感じています😩 寝るときは電気を真っ暗にして、ベッドメリーの安らぎ音楽?みたいなものを30分タイマーで付けてます。寝かしつけの時はおしゃぶりに頼ってしまってますが、おしゃぶりもペッペッして、上手くしゃぶってくれるまでになかなかの時間がかかります😂 一度寝ると6~8時間くらいは寝てくれて、今はもう起こしてミルクをあげるとかはしてません😫!朝は特に決まった時間に起こすとかはしてないのですが、リズムを作るとなると決まった時間に一度起こすべきですかね😩?💦
回答: 同じく2ヶ月男の子ママです😊 区がやっている2ヶ月親子の会というものに参加して助産師さんに言われたのは朝は7時には起こして下さい!!︎って言われました!!︎特に、それ以降のリズムを作る必要はないと言われましたが...一年後は仕事復帰して保育園に預ける予定なのでリズム作って損は無いと思いリズム作ってます!!︎ 6:30〜7時起床...授乳 子どもの眠気に合わせて...午前寝 10時...散歩兼ねて近所のスーパーに買い物 12:30〜13時...お昼寝かしつけ 自然に起きるまで寝かせてます 18時〜19時までに入浴し入浴後授乳 20:30頃寝かしつけ 1日の授乳は大体3時間おきになっています!!︎ 1度寝たら6〜8時間寝てくれるの羨ましいです😭✨