質問: 午後のだるさ、ふるえ、寒気、集中力低下 毎日朝はとても元気なのですが、 午後、特に14時ごろからだんだんと体がだるくなり、 寒気を感じたり、手が軽く震えたりして、 イライラしたり、考えもマイナス思考になり、 集中力も低下し、頭が働かなくなります。 症状としては低血糖症が近いかと思うのですが、 (最近甘い物を食べ過ぎていた自覚はあります。 インシュリンが出過ぎていてもおかしくないと思います。) 食事の間隔が一番空いている朝が元気なことの説明がつきません。 朝食は野菜ジュースとカレーライスが多いです。 昼は野菜多め+ごはん+タンパク質です。 夕食は味噌汁・納豆・菜っ葉・オールブラン・リンゴです。 昼と夜の間に甘い物を食べてしまうことも多いです。 この症状はなんなのでしょうか。
回答: 食事や時間との関連と離れてしまうかもしれないですが 私が アロエのアレルギーだと知らずに アロエ入りの食品(健康茶・ヨーグルト)を毎日食べていたときが そういう感じの~だんだんと体がだるくなり、 寒気を感じたり、手が軽く震えたりして、 イライラしたり、考えもマイナス思考になり、 集中力も低下し、頭が働かなくなり~状態でした。 最近は ほうれん草がダメで 野菜ジュースと 内容がよくわからない野菜いっぱいのお惣菜はダメです 何か そういう特定の食品があったりするのかなぁ~~ と思ったので 書かせていただきました ※花粉症でも脳ミソの回転が落ちるような状況になりますよ 私もしばらく低血糖なのかと思ったのですが_ 気温の変化に自律神経が追いつかないときにもなるし 病気の治療でホルモン治療をしていて更年期障害状態なのですが 更年期=ホットフラッシュでも 汗を出すかどうか自律神経が迷うらしく 低血糖状態(症状的にはです)になります 厳密に言うと低血糖ではないので まず原因を判断して対処すればならないような気がします