質問: 私の仕事終わりの足が超臭いのです。納豆の腐ったようなにおいがします。足にすごく汗をかくタイプで、靴の中でさらにムレて。 スプレーしても効果ないし、お風呂に入ってゴシゴシ洗ってもにおいがすべて取れるわけではありません。 何か良い解決方法はありませんか? ちなみに私は女性です。かなり恥ずかしいです。 食べ物に気をつけるとよいのでしょうか? まったく臭わない人と臭う人いると思うのですが、違いは何なんでしょうか?
回答: ラベンダーやティートリーなどの香油を入れた湯で足湯をしてみると香りで足のにおいが消せる上、殺菌効果もあると聞いた事があります。 また足の裏の角質はにおいの原因になる細菌のエサになるので軽石などで角質を取った方が良いです。 あと、ご自分の足だけではなく靴にも気を配ってみてはいかがでしょうか。 毎日同じ靴を履かず、1日履いたら3、4日は陰干しする。靴箱は締め切らず、通気性を良くして靴の無駄な湿気を飛ばし、乾燥を保って殺菌の増殖を抑えてみる。 においが気になる場合は、電子レンジで乾燥させた茶殻やコーヒー豆のかすをガーゼに包み、靴に入れる! あと、靴下やストッキングをこまめに履き替える等。。。