質問: 育児ノイローゼになりかけているのでしょうか?長文です。(誰か助けてください) はじめまして。 上の子が2歳半、下の子が7ヶ月(完全母乳育児中)になる専業主婦です。 ここのところ精神的
回答: 率直に言うと、なりかけているのだと思います。 本文でも記されていますが、きっとあなたは真面目な手を抜けないタイプなのでしょうね。 ではどうするか? やっぱり原因の一つとして、義実家は近いけれど実両親は遠いし、友達もいない環境、やっぱりこれがちょっと辛いのではないでしょうか!?これはあなた自身に問題があるのではなくて、このような環境だと誰にでも起こり得るということなんだと思います。これじゃたしかに気の休まる場所、気持ちを発散させる場所がないように思います。 もう少し義実家に多少言いたいことを言ってみる...(でも実際はなかなか難しいでしょうか...)。それか、地域・市町村などが主催するで同じように育児をしている人たちの集まりなどに参加して、育児友達を見つける。などはどうでしょう きっと、同じ立場の友達が見つけ、おんなじ立場で愚痴を言い合ったり、意見交換をすると、気分転換にもなるでしょうし、少し気が休まるのではないでしょうか!? あなたは旦那さんにも気くばりをもって妻の立場でも、子育てとして母の立場でも、よくやられているのだど思います。とてもすばらしいのだと思います。 でもそんな人ほど疲れやすくなってしまう。だから、少し息抜きや気分転換を見つけられる場所なんかがみつかるといいですね。 うまく行くことを願っております。