質問: バストアップ・とろろ昆布の食べ方 とろろ昆布にはボロンという栄養が入っていて、バストアップを期待できると聞きました。また熱を加えるとその栄養は失われてしまうそうです。とろろ昆布を使ったダイエット中でもokなオススメレシピやとろろ昆布のおいしい食べ方を教えてください!また同じ効果のある食べ物もあったら教えてください!
回答: うちの母親は酢の物にして食べてますよ。 これなら加熱なしでしょ。しかも酢の物はカロリー低いし。 バストアップ興味ありますね~、私も。 聞くところによると、大豆と鶏肉がいいとか。 黄な粉もいいそうですよ。あとは・・牛乳もよく聞きますね。