質問: 認知症予防におすすめのコグニサイズを教えてください!!!
回答: 私は認知症のおばあちゃんとジャンケンだけでなく勝つように出してね、負けるように出してね、と遊んでいました。その他にもグーチョキパーでの音楽を歌ったりしました。おばあちゃんは高齢で立つのが難しかったので座りながらできるのをやっていました。脳を動かしながら間違っても笑いながらできるので結構楽しかったです。 他にもイスに座りながら音楽に合わせて足踏みしたりしていました。