質問: 腹式呼吸はわかるんだけど... こんばんは。 私は3年くらい前からギター(バンド)やピアノ(伴奏)演奏をよくしているのですが、つい最近、歌もやりはじめました。 ただ、歌を歌うのは好きなんですが高い声(大塚愛ちゃんなどのかわいらしい声)がでなく、ここで過去の質問を検索してみたところ、「腹式呼吸がいい」とどれもかいてありました。 腹式呼吸はわかりますし、コーラス部(合唱?)に入っていた時に腹式呼吸は何回も練習させられました。 なので腹式呼吸はわかります。ですが、腹式呼吸を用いてどう歌えばいいのでしょう??さっぱりわかりません。 実際、カラオケなどでも実践して見たのですが、前奏中などは腹式呼吸を楽にしていたのですが声を出すと...なんだかノドで声を出している様な気がして...。 前奏や間奏だけ腹式呼吸して、歌うところはノドで歌ってちゃイミがないですよね? 一体、腹式呼吸で歌うとはどういうことなのでしょうか? どのように声がでていれば「腹式呼吸をして歌っている」のでしょうか?
回答: 以前に、高音や大きな声を出そうとするよりも、声を遠くに届けることを意識しなさいと言われたことがありました。高音や大きな声を出そうとする事だけに囚われると、体に力が入ってうまく発声出来ないし、結果喉を痛めてしまうんだとか。逆に例えば山に行って『ヤッホ-!!!』と叫ぶ時のようなイメ-ジでいけば、自然とお腹から素直に発声できる・・・。やってみるとナルホドって感じです。 プロではないですが、歌もカラオケも大好きで、いつも前奏や間奏の間は腹式呼吸をしたりします。ホントに調子が出ない時は、その部屋の中で一番遠くが見える位置に座ります。例えば部屋の扉の対角線上に立って扉の向こうの廊下のできるだけ遠くに視線を置いて、そこに届けるように歌う、みたいな。それをすると、もう既に喉が痛くなってたり声が出なくて苦しかったりしていても、急に力が抜けて楽になってさっきよりも高くてキレイな声が出るようになります。