質問: 中高年からでもはじめられますか?
回答: もちろん大丈夫です。フリークライミングは年齢、性別を問わず楽しめる生涯スポーツです。 また山登りをされる方には是非やって頂きたいと思っています。クライミングをする事で体のバランス感覚が良く成り、身体の使い方も良く成ります。普段の簡単な登山でも楽に安全に登る事ができるように成ります。