質問: 横浜市近郊でオススメのカウンセリングルーム、もしくは心療内科をご存知でしたら教えてください。 調べてみましたが情報量が多くどこが良いのかわかりません。 子どもにイライラしてばかりなのをなんとかしたいんです。 お力を貸してください...
回答: はじめまして、心療内科をお探しとのことで、横浜のどの地域か存じ上げませんが、東横線でしたら以前お世話になっていた 日吉こころのクリニック をオススメしたいと思います。 https://kokoronoclinic.net/hiyoshi/ 初回だけ電話予約が必要ですがそれ以降は都合のいい時に受診できます(土曜日など混み合う時間はありますが💧) イライラの程度はどんな感じでしょうか?どこの心療内科でも、初めて受信される前に夜あまり寝れない、不安感が強いなどの症状と、それがどんなタイミングで起きるか、頻度はどれくらいか、育児の状況や仕事はどんな内容か、旦那様からのサポートは受けているか といった内容をメモにまとめてお医者さんに見せながら相談すると良いかもしれません。 心療内科は場所によって5分だけの診察でとりあえず薬を出して終わるようなところと、薬は極力出さず話をなるべく長く聞いてくれるところに別れます。お近くの病院の評判など調べてみて、今のご自身でどちらの方法での診療を望んでいるかで選ぶといいかもしれません。 受診される患者さんもごく普通のサラリーマンの方や若い女性などいらっしゃるので怖がらないで大丈夫ですよ。いいお医者様と巡り会えますように!