質問: 運動経験や体力がないけどボルダリングできる?
回答: ボルダリングは、老若男女問わず楽しめます!インストラクターによっては「梯子(ハシゴ)に登れれば楽しめます」とおっしゃる方も。ボルダリングは腕だけではなく足はもちろん全身を使うスポーツです。バランスや柔軟性も重要な要素なので、スポーツ未経験の女性があっさりと上まで登ってしまう、という事も珍しくありません。