質問: ヨガについて 皆さんの中でヨガをやっている人はいますか?ヨガって必ず素足になりますよね?なぜヨガは素足でやるのでしょうか?皆さんは、ヨガはどんな服装でやっていますか?レオタードですか?それともジャージですか?ピンクのジャージでヨガはokですか?
回答: 自分がリラックスできる格好であれば何でもいいと思いますよ。 できるだけあまり締め付けられないような格好がいいと思います。 動きやすければジャージでいいでしょう。