質問: 長くてすみません。 34歳、一人目の妊活を始めて1年、クリニックに通って8ヵ月、タイミング法試してますが、うまくいきません。 夫婦共に検査をしたけど異常はなく、タイミングもちゃんと取れてるので、原因不明ですね...と言われました。 いい感じに高温期を保って、生理予定日も数日過ぎた昨日にリセットし、旦那に八つ当たりしてしまいました。 お互いの家族からのプレッシャー、人工受精へのステップアップを考えていますが、ギリギリの人数で回してる為に時間の調整を言いづらい職場、いろんなモヤモヤと何より自分がふがいなくて悔しくて。 いっぱい泣きました←これはいつも どうせ私の気持ちなんてわからないと、ひどいこと言ってしまいました←今回初めて こんな自分が嫌で、一緒にいたらもっと傷付けてしまいそうで、一人になりたい、夜中には帰るから(私の仕事終わるのが21時、そのあと一人でドライブしたくて)、と言ってしまいました。 旦那は悲しそうな顔してました。 私がワガママなのはわかってます。 でも、どうしても他人事みたいにのんびりしてるのが許せなくて、困らせたくて。 赤ちゃんだって、こんな思いやりのない私のところに来たくないよね... 半分、自暴自棄になってます💧 完全な愚痴で申し訳ないのですが、みなさん気持ちをどうやって切り替えているか教えていただけると嬉しいです。 よろしくお願いします。
回答: 私も同じ年齢で、同じくらいの年数妊活してました。原因不明、子宮と精子の状態は褒められるくらい良かったです。 結局、体外受精で1回目で妊娠しました。 タイミングと人工授精は妊娠率はかわりませんし、異常が無いなら人工授精より体外受精にステップアップを検討されるのもいいと思います。 ピックアップ障害や着床障害は、体外受精をしないとわかりませんし、実際卵の質や受精の状態など見れます。 自棄になったりするのは当たり前ですよ。しない方がおかしいです。 私は、妊活に良い食べ物や健康食品を物色したり、ヨガやったりして気持ちを切り替えました。