質問: 体重管理に苦戦しています😭 皆さん気をつけていることや実践していることがあれば是非教えてください!! 私は身長170センチ 妊娠前56〜7キロ 吐きつわりで54キロまで減り 現在61キロ弱です 20週超えてから急激に増えてしまい 1ヶ月に2キロペースで増えてしまってます💦 特に注意もされていませんが、もともと太りやすい体質で😱 このままだとまずいことになると思い歩いたり家でマタニティビクスをしていますが増量のペースを抑えることがなかなか出来なくて😭 妊娠後期になると今よりきっと増えるペースが速くなるのかと思うと恐ろしいです、、
回答: 私はあなたと同じくらいの身長だけど、10キロ以上おおいですよ。 もともと痩せ気味だからそんなうるさく言われないんだとおもいます。 私は毎回の健診でチクリといわれます。 歩いたりマタニティビクスもしてるなんてすごいとおもいます!