質問: 生理的に受け入れられない同僚に対して 同僚の男性についてなのですが、彼の言動に、いつもかちんときてイライラし、感情をコントロールできなくなります。一口にいうと、マイペースで周りの人間に対しての配慮が足りない人で、チームで仕事をしたような場合、出来上がった書類を自分一人の手柄のように上司にひとりで手渡したりします。逆に失敗すると他人のせいにします。他人を待たせているようなシチュエーションでも、平気で自分の仕事を優先させます。こないだ返事の期限がある仕事を一緒にした時も、電話連絡の一本もなし。こちらから心配して電話したら、その電話で思い出したようで、やっと返事をくれました。当然のように、あやまりもせず、です。仕事だって、大してできるわけではない、成果をあげてるわけでもない。実力が伴っていないのに自信満々で、まわりの上司や同僚に対して馬鹿にしたような態度です。彼は中途で、前職では評価されていたようです。どうにも、彼の人を尊重しないような態度に腹が立ってしかたなく、時には涙が出るほどくやしいのです。そんなに振り回されている自分が、さらに悔しいのです。うまく感情をコントロールする方法はないでしょうか。
回答: 私はひたすら無視ですが、sageさんの場合仕事内容上そうもいかないんでしょうねそうですね、私が実践してる事はその人と接した「記憶を抹消する訓練をする」って事でしょうかこれって、他に嫌な事があった時にも役立てられるので結構訓練してみる価値はあ...