質問: 保健師さんや助産師さんに産後うつだろうと言われて心療内科に行きました。先生には私に必要なことはまず休むことだと言われました。 里帰りなしで主人は夜勤多い勤務。実母は同じ県内ですがまだ現役で働いています。義母は亡くなっています。 手伝いに来れる日は実母が来るって言ってましたがコロナが流行っていて私は名古屋市で実母は豊川。豊川は幸いまだ出ていないですが名古屋はすごいです。 主人が休みの日に私が休もうとしても主人が大変な夕方にいつもお昼寝...私はご飯作り、3人をお風呂に入れてバタバタ...夜中は三女の授乳に、上2人の夜泣き。 休む時間を取ることができない...どうしたらいいんだろう。
回答: 毎日ほんとうに、お疲れ様です、えらいです、ほんとうにえらいですよ!!︎ 私も産後うつになりました、 すごく辛かったです、今はだいぶ良くなりましたが、 授乳をやめるとこがどうしてもできなくて、薬を飲めず、当時は本当にどんどん悪くなり辛かったです。 皆さんの言う通り、本当にうつを甘く見ずに、 旦那さん、できれば、妻の体調が良くない、という理由で、有給とか取れないでしょうか?!😢 ほんとうに、甘くみちゃだめなんです、旦那さんどうか気づいてー🙇♀️ 有給休暇とれなくても、家のことや、上の子の見守りを、具体的な指示でお願いしてみてください! やんわりと、手伝ってって言葉だと、男の人は動かないことが多いので、◯◯をしてほしい、30分だけ子供達見ててほしい!など✴︎ うちの旦那は、私が産後うつなのは知った上で、もう1人、欲しいな〜とたまに言うので、 育休とってくれるなら考えます、、って話してます。