質問: お酒 お酒を飲むと太るって本当ですか? それを信じて今まで我慢していたのですが、 ちょっと飲みたくなってしまいました。 どんな風に飲めば一番太らないで飲めますか? 一番カロリーの低いお酒で量が飲めるものも教えてください
回答: こんにちは。お酒、たまにだったら全然いいと思います。 私が考える「カロリーが低くて量が飲めるお酒」は、 「カロリーがわりと低い酒(蒸留酒)をカロリーが低いもので割る」 というものです。 そうするといろいろ出てくるのですが ジンリッキー(ジン+無糖ソーダ) ウォッカリッキー(ウォッカ+無糖ソーダ) ハイボール(ウイスキー+ソーダ)orウイスキー水割り ウーロンハイ(焼酎+ウーロン茶) などなど。 ちょっと甘めにしたい時はベースか割るほうを甘いのに変えるのも ありかと。(梅酒とか) ちなみに私が家でよく飲むのはレッドアイ(低カロリー発泡酒+トマトジュース) です。なんか低カロリー+健康に良さそうなので・・(自己満足) あと以前同様の質問に答えたときのページをのせておきます。 参考になればと思います。 参考url:http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=361745