質問: ダイエットのために白湯飲み始めたらすごく快調なんですけど、それで痩せた人いますか?
回答: 朝ご飯を食べる前に白湯を飲むと、お腹が膨れて暴飲暴食がなくなりました。 そのお陰で2週間?ぐらいで-2kgなりました。 また、普段持ち歩く飲み物も白湯にすると便通もよくダイエットしやすかったです。 ダイエットが辛い時もあると思いますが、お互いに頑張りましょうね