質問: 生後3ヶ月の男の子がいます。 今24時~1時に寝るのですが、9時には寝かせようとするのに23じすぎにならないと寝てくれません😭 添い乳もやってみたのですが全然寝てくれずむしろ笑ったり乳首で噛んで遊ばれます。ミルクは好きではなく飲んでくれません。朝8時に起こして授乳して一緒に遊んだりして9時に買い物に行っています。12時にお昼寝をさせて7時くらいになるとグズって寝ます。日中は暑いので家にいます。 母に生活リズムつけないとって言われるのですがどうすればいいのでしょうか。
回答: 私は生後1ヶ月ごろからネントレし始めて今2ヶ月半ぐらいですが夜はそこそこまとまって寝てくれます! 低体重で生まれたので夜の授乳をしないといけないのですが授乳室が後はすぐ寝てくれます(* ́-`) すでにされているかも知れませんが... ・朝7時ごろには起こす(どんなに遅くても8時に起こす) ・起こす時はカーテンを開け日光を入れる、電気をつけて明るくする ・寝かしつける30分ほど前から部屋を薄暗くする ・19時ぐらいには寝かしつける ・その後の授乳時は薄暗い光だけにする そんな感じのことを続けていたら夜は割とまとまって寝るようになりました(* ́-`) 参考になればと思います...