質問: ペン字と呼吸の関係について質問します。 ペン字と呼吸の関係について質問します。 慌てて文字を書くと、字が乱れます。心は字に現れるという言葉がありますが、心は、呼吸にも現れると思います。 そこで、呼吸によってうまく字をコントロールすることができるのではないかと考えました。 ゆっくりと綺麗なペン字を書く場合に、例えば、息を吐きながら書くのがいいのか、息を吸いながら書くのがいいのか、又は息を止めて書くのがいいのか、あるいは、字を書くのと同じように呼吸もリズミカルにするのがいいのか。 呼吸法によって字を綺麗に書く、あるいは、丁寧に書く、落ち着いて書くことができるのであれば、教えていただければと思います。
回答: 私は硬筆書写検定で1級を取得してます。文字を書くときには呼吸は気にしません。苦しかったら落ち着かないので綺麗な文字は書けないと思います。呼吸は自然にして、良いのではないでしょうか。呼吸よりも文字を構成する線の一本一本や、余白とのバランスを意識するほうが大事だと思います。