質問: 統合失調症のような症状 疲れた日やストレスの多かった次の日など、 頭の中が勝手に騒がしいというか、同じ考えをグルグル考えてしまう、など、統合失調症のような症状が出るのですが、 抗不安薬と睡眠薬と生活を変えることで不快な症状は、1ヶ月で日に日に良くなっていきました。 これは統合失調症ではないと思ってよいのでしょうか。 1日一人でいたりすると、幻覚や幻聴が聞こえたらどうしよう、と不安になり頭がボーッとしてしまいます。 先生には、あまり気にするのはやめましょう!と言われています。 症状が酷くならないような、予防などはないでしょうか。
回答: こころの深いところで インテグレーションが崩壊するのが 分裂病(=精神分裂病=統合失調症)ですね。 長ければ一生モノの病気ですので 上手に付き合ってゆく方法を 質問者さま自身で編み出すのが ベストではないでしょうか。 周辺の人は 質問者さまの表現によってしか 質問者さまの病気の実情を知ることが できませんので。