質問: みかんを食べ過ぎると 体によくないと聞いたのですが 本当なのでしょうか?
回答: なんでも食べ過ぎると身体によくないでしょう。 蜜柑が身体に悪いとすれば、糖分でしょうね 意外に蜜柑は糖分が含まれています。 果物は皆そうです。ですから夜でなく朝食べろというのかもしれません。 もし血圧の病気などになったら蜜柑を一日一個以下などと制限されちゃいますし、ダイエット中は果物はやめておいたほうがいいでしょう(甘いものよりはいいけど)