質問: 今月で1歳4ヶ月になる娘のご飯のことです。 今までどんなものでもパクパク食べてくれるのと素材の味を知ってもらいたくて、娘のご飯はほぼ味付けせずに作っていました。 味をつけるときは野菜や鰹でだしをとってる感じです。 しかし今月から給食のでる保育園に通いだしたんですが、そこの給食は子ども好みに味付けしてるせいか、私のつくったご飯(とくに野菜)は拒否するようになってしまったんです(T-T) 保育園では野菜にドレッシングなどをかけてあげているようです。(ノンオイル、減塩醤油、フレンチドレッシングなど) 私も野菜やおかずに今までとはちがうやり方で味付けして食べさせるようにしたほうがいいのでしょうか。 なんだか体によくなさそうだし、味の濃いものを好きになってほしくありません。 一切好き嫌いせずになんでもパクパク食べてくれてた娘なのに...... もうほんとショックです......
回答: 私も最初のころは「素材の味の方がいいに決まってる!」と思って味付けしてませんでしたが、途中で「食育のためにも味付けは必要なのでは」と考えを改めました! もちろんうす味です! 一歳頃から大人の1/3ほどの味付けを。 今は大人が食べて「薄いな〜。もう少し足したいな」ってくらいを目安にしてます(^ ^)