質問: 産後もうすぐ5ヶ月です。 最近間食がなかなか止まりません。 今完母なのですが常にお腹が減って そのおかげで間食してしまい 体重が増えてなかなか減らなく とても辛いです... どうしたら間食しなくなりますか? 口が寂しくなるのでガムは常にかんでいるのですが... 他になにかいい方法があれば教えてください! お願いします!
回答: 完母です! 常に何か食べてます!三食のほかに、ダメと分かっていても、菓子パンやお煎餅を常にバリバリ... 満腹になることはそれでもありません(꒦ິ⌑꒦ີ) 手作りお菓子を作っても...1日で無くなっちゃいます!笑 私はもう諦めています!