質問: 産後ダイエットはいつからしたほうがいいでしょうか😥 妊娠中にプラス15キロほど太ってしまい、はやく減量したいです🙄 完母で育てていますが減りますかね😂w まだ産んで10日ほどしか立ってないですがしても大丈夫ですか?やはり一ヶ月たってからがいいでしょうか😥 あと、効果があったダイエット等を教えてほしいです!
回答: 同じくマックス15キロ増えました!!️ そのあと、母乳育児で勝手に痩せましたよ😊❤️ 特にダイエットせずに、マイナス1.2キロです😃👌