質問: 「body make gym clover」のトレーニング指導の特徴
回答: 個人個人のコンディションや今までの運動経験、体調や怪我なども考慮し、プログラムを組みます。 数々のコンテストで実績を持つトレーナーが、初心者でも分かりやすいように説明、指導します。 筋肉の意識の仕方、バーの握り方、肘の位置、目線、腹圧の掛け方など適切なフォームを指導するためにあらゆる角度から細かく指導致します。 トレーナーが叱咤激励をしながら、プログラム終了まで二人三脚で行っていきます。