質問: 【PMS、産後うつ、産後クライシスについて】 産後のイライラが尋常ではなく、自分ではどうすることもできないです。自分が今どんな状態なのか、どうすればいいのかを相談したいのですがどこに相談すれば良いでしょうか? 診療内科、産婦人科ですかね?他に電話相談とかご存知の方はいらっしゃいますか? 今このような状況なので病院にも行きづらいですが、離婚の話が出ているので早く相談したいです。 どなたかお知恵を貸していただけるとありがたいです。 よろしくお願いします。
回答: ママリだったら色んな方が色んな角度からアドバイスくれるので、少しでも冷静になれますよ😊まずはイライラする理由を書き出してみてはどうですか?私でよければいつでも聞きます🤗✨