質問: 20代後半の女性です。 数年前から白髪がではじめました。 白髪は抜くと増えると聞いたのですがほんとでしょうか? 白髪に効く食べ物や何か方法などあれば教えて下さい。
回答: 前に白髪の特集番組でを見たのですが、 白髪を抜くと毛根が刺激され、 刺激された毛根から2-3本生えることが多いということでした。 (普通は1本が正常だそうです) それから私は絶対抜かず、カットするようにしています。 最近生え際に白髪が増えてきて、カットするのも大変(汗) 食べ物は、黒ゴマやワカメ昆布、その他ミネラルや酵素食品が 良いそうですが、なかなか大量には取れないので、 サプリ、健康食品などで摂ってます。 思考錯誤してますが効果は、うーーん。どうなんでしょう?? これ以上増えないことを祈りつつ飲んでるって感じです(笑)