質問: 産後ダイエットについて🙌💓 妊娠中18キロ太り産後1ヶ月で11キロ勝手に痩せてそのまま元に戻るだろうと思ったら残り7キロ全く変動せず4ヶ月経ってしまいました🤣💦 完母だから痩せるとかウソなのかと思うくらい変わらない😫💭 骨盤矯正に通ってたので元のパンツは入るようになりましたがお肉がすごい🤷♀️💦 断乳してから痩せた方や、完母だけど痩せなかった方、元に戻ったのはいつ頃か、筋トレや何か気をつけてた事やダイエットグッズ、使っていたブラなど何でもいいので教えて下さい💗 平成のうちに元に戻したかった笑
回答: 2人子供居るんですが 1人目の時は妊娠中16kg増え完母で 1年4ヶ月で14kgしか落ちなくて 産後ダイエットも一切無しで 2人目の妊娠中16kg増え完ミ産後8ヶ月で16kg減りました! 母乳の方が痩せるとか嘘やん!ってその時思いました😂笑笑 それと2人目の方が痩せないってのも嘘やん!って思いました← 今は筋トレと食事制限のダイエットをしてます!