質問: 腹圧性尿失禁 56歳です。1年半ほど前からジョギング時に、尿もれするようになりました。1年前に、病院で腹圧性尿失禁と分かりました。支える筋肉を鍛えるトレーニングの指導を受けましたが、たった1ヶ月実施しただけで、続かず。生活には何も支障はなく、ジョギング時のみ尿漏れがあります。この1年で、明らかに悪化。今は、ジョギング時に尿漏れパット(120cc用)を使用しています。ジョギングの時だけの尿漏れなので、手術は、私の「困り度」次第だそうです。手術に踏み切った方がいいでしょうか?どなたか手術された方、いろいろ教えてください。
回答: 私も以前同じようにランニングやキックボクシング等で漏れを経験しました。辛いですよね。私の場合、コーヒーや紅茶を飲むとトイレにメチャクチャ行きたくなるので、走る前には飲まないようにしたら、大丈夫になりました。6時過ぎに、朝起きてすぐにお水をコ...