質問: いつ飲むのが一番効果的ですか?また空腹時に飲んでも大丈夫ですか?
回答: モニターさんの声で多かったのは、「夜寝る前に飲んだら翌朝肌の調子が良かった」や、「朝飲むと、糖が補充され、1日元気に過ごせた」との声を多く頂いております。ですので、朝や就寝前が効果を実感しやすいようです。空腹時に飲んでも全く問題ありません。