質問: 妊娠9ヶ月に入って、便秘がひどくなりました。 ネットでみると、後期から便秘が解消されたという情報が多かったのですが...。 1週間くらい便秘です。暑さのせいもあり、あまり動けていないのも関係していると思います。 同じく臨月近くで便秘の方、解消方法などあれば教えてください(>_<)
回答: 私も9ヶ月近くになって便秘になりました💦 毎日ヨーグルトは食べていますがイマイチ。 臨月近くなるとベビーが下りてきてお通じが良くなると聞いていたのに酷くなる一方で.. ́д` ; 病院に相談したところ、そこまで強くない酸化マグネシウムを処方してもらいました。 あとは実家がイチジク農家なので毎朝イチジクとヨーグルトと豆乳のスムージーを飲み始めるとお通じが少し良くなりましたよ( ̇ ૄ ̇ )