質問: 生理だからと、顔に出して不機嫌になったことがないのですが...皆さんは、そんなに不機嫌になりますか?
回答: 誤解があります。 「私、生理なの!」と露骨にアピールして無遠慮に不機嫌になるのでなく、 ホルモンバランスの影響で無意識にイライラしやすくなるんです。 大抵、最初は無自覚で、彼氏(旦那)とこの時期にケンカをしたりしてしまい、 後から「生理だったからだ」と自覚する事を繰り返します。 ホルモンバランスの影響なので、 後から自分でもケンカした事を後悔する事が多く、 自覚してからは事前に彼氏(旦那)に 「生理中は不機嫌になりやすいから多目に見て欲しい(本気でケンカの相手をしないで欲しい)」 と予防線を貼っておくんです。 このホルモンバランスによる不機嫌は出産時にもあり、 俗に言う「マタニティブルー」です。 産後もイライラしやすく、旦那にケンカを売ったり離婚まで考える女性が多い。 そのため、最近では病院や民間の両親学級でも、父親や周りの家族に対し、 「マタニティブルーで不機嫌になったり情緒不安定になるので、理解してあげておいて下さい。」 と理解を求め、 家庭問題が発生する防止に努めています。 病院や民間でも理解を求めて防止するくらいですので、 生理時のホルモンバランスの乱れによるトラブル発生の防止の為に理解を求める行為も、 ワガママではないと思います。 マタニティブルー同様、 支障がない女性は男性以上に理解が足りず、女性に辛辣に対応する傾向があるので、 「自分はそんな事しないから甘えだわ」と考えずに理解を努めた方が良いのではと思います。 ホルモンバランスでは女性は更年期障害でも不機嫌になるので、 いつまでも他人事とは言い切れませんしね。