方法3 的4:<br>一夜之间消除眼袋<br>卸妆。临睡前,把早些时候化的妆卸干净。在你睡觉的时候,残留的眼妆会使眼睛部位湿润,第二天起来更加浮肿。[17]尽量用真正的卸妆水把妆卸干净才睡觉。卸妆水有特殊配方,会和化妆品的粒子结合,让它们脱离皮肤表面,比用普通肥皂和水更有效。如果你没有卸妆水,还是可以用普通洁面乳和水洗脸。不过,要一直洗到所有眼妆彻底脱落。<br>睡觉的时候把头抬高。在头下多垫一个枕头睡觉。你也可以抬高床头那一侧的床垫,或者索性抬高整个床头。最重要的是让头高于身体其它部位。[18]保持头部抬高帮助将脸部的多余血液、粘液和其它液体排出,防止它们潴留在眼底,形成眼袋。<br>仰睡。如果你习惯趴着睡或侧睡,不妨改成仰睡。保持眼睛朝上,借由重力排掉多余液体,而不是集中到眼睛周围。[19]