手淫一般是在一个比较紧张的环境下发生的,其目的只是为了更快的达到高潮,所以长期以往,让大脑皮层的交感神经逐渐习惯了快速的达到性快感,每次一旦产生性刺激,大脑就会很快的给生殖器发送高潮指令,将输精管和精囊腺中精液移送至尿道,并射出。<br>所以早泄大部分是属于这类神经类反射机制问题,不属于医学范畴,这类问题吃药是治不好的。<br>那么应该采取什么样的措施来恢复到正常水平呢?<br>以下给大家总结了一些方法,长期坚持可以达到一个理想的效果。<br>第一个方法就是很多答案都提到的PC肌锻炼,PC肌说简单点就是一个阀门,就像水龙头的开关,早泄就是因为你的阀门关不住水,容易喷射而出,加强PC肌的锻炼可以增加阀门的张力,想开就开,想关就关。但是这种锻炼需要很强的毅力去长期坚持锻炼,就像健身一样,要长期坚持锻炼才会练出强壮的肌肉。如果需要PC肌训练教程的请看到最后。<br>第二种方法是通过疗程式的吃伟哥,比较出名的有国外的万艾可,国产的金戈,希爱力,必利劲。希爱力和万艾可都对性功能勃起障碍有效,他们的区别在药效的不同和副作用的不同。一般希爱力用16分钟后就可以起到效果,这样可以持续36个小时。而万艾可是服用4分钟后就可以有感觉,药效会持续4个小时。它们的副作用表现也不太一样,希爱力的不良反应是头痛,消化不良,肌肉疼痛,万艾可的不良反应是头痛,头晕,面部潮红等。<br>第三个方法,如果第一种方法你没坚持下来,又担心第二种方法的副作用,就推荐你用第三种种方法,就是使用外用的纯植物提取延时喷剂,注意我这里说的是纯植物提取,并不是很多延时避孕套或者印度神油里面的“利多卡因”西药麻醉剂,这种纯植物提取成分的喷剂优点是不麻木,不影响快感且无副作用,可长期使用,通过使用喷剂来让你每次啪啪的时间变长,逐渐调整你大脑和神经的反射机制,让大脑习惯更长时间的刺激,从而达到改变习惯性早泄的目的。我们做了很多这类喷剂的视频评测,有兴趣可以找到我们去看看。<br>第一种方法是通过PC肌来阻止大脑发出的射精指令,第二三种方法是更多的是重建神经反射机制,不断尝试长时间啪啪,来让达到适应这种过程,达到自己控制的结果<br>下面是我整理的关于如何延长房事时间的文章,希望对你有帮助,祝你早日达到人生巅峰!