<h2>概述</h2><br>本人今年28岁,从大学时候就开始抽烟了。刚开始抽的少,后来越抽越多,发展到一天要一包。前段时间抽完烟总感觉嗓子很干。到医院检查了一下,说是咽炎。经治疗一段时间后,现在有些好转。现在与大家一起分享。<br><h2>步骤/方法:</h2><br>1、 &#9;&#9;&#9; 加强锻炼,增强体质,提高机体抵抗力甚为重要。根据病情给予全身或局部用药。特别要注意鼻腔滴药,一般常用0.5%~1%氯麻液及0.5%可的松液或其他配剂的药液,通过鼻腔流入鼻咽部,可取得显著疗效。<br>2、 &#9;&#9;&#9; 吸烟、喝酒都会对咽部造成刺激,降低抵抗力,造成咽部充血发炎。要戒掉这种不良的生活习惯,戒烟限酒。 多喝水,促进血液循环的同时,也能够帮助排出咽部的病毒和细菌。<br>3、 &#9;&#9;&#9; 罗汉果1个,橄榄两枚,胖大海5枚,桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量,药用生山楂20g,丹参20g,夏枯草15g。 取橄榄两枚,绿茶1g。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎,咽部异物感者。