纳氏囊肿形成原因与脸上的“青春痘”相似,是在宫颈糜烂愈合过程中,新生的鳞状上皮覆盖宫颈腺管口或伸入腺管,将腺管口阻塞;腺管周围的结缔组织增生或瘢痕形成压迫腺管,使腺管变窄甚至阻塞,腺体分泌物引流受阻,滞留形成的囊肿叫宫颈纳氏囊肿。<br>2纳氏腺囊肿的治疗方法<br>一般治疗<br>纳氏囊肿患者无临床症状,在查体时偶然发现,不需特殊治疗。如果腺体囊肿较大,有白带增多等不适需及时治疗。囊肿小且无任何症状可以先做观察,定期到医院复查。平时注意外阴清洁,一旦发现囊肿感染、迅速增大或有不适症状要及时来医院进行治疗。<br>西医治疗<br>1、对于散在的比较小的纳氏囊肿,首选确定是否有阴道炎、宫颈炎,积极治疗原发病,可以使囊肿好转甚至消失。这是对于宫颈潴留囊肿的解决办法之一。<br>2、对于密集的或比较大的纳氏囊肿,可考虑光疗、激光、微波、等物理治疗方法,经临床治疗病历定期回访,疗效确切,这也是宫颈潴留囊肿的处理办法之一。<br>3、对于宫颈潴留囊肿,较大的突出于宫颈表面的,可考虑电刀切除或者自凝刀摘除。<br>预防<br>1、平时应注意卫生,用弱酸性女性护理液清洗外阴保持阴道自洁功能,防止病原菌侵入。<br>2、平素房事有度,避免房劳过度。注意性卫生,配偶要注意清除阴茎的包皮垢。<br>3、实行计划生育,采取避孕措施,尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌,防止医源性的感染、损伤。<br>4、避免分娩时损伤宫颈,如发现宫颈裂伤应及时缝合,并使用抗生素。<br>5、注意经期、流产期及产褥期卫生,经期、产后应严禁性交、盆浴,避免致病菌乘虚而入。<br>3适合纳氏囊肿患者的运动<br>1、快速行走:快速走路健身对时间虽然没有严格的要求,但是也不能随意乱走,人们要有一个科学的快速走路时间概念,把整块时间最好选择在这个时间段内快速走路健身,健身效果才好。为了达到快速走路健身的效果,科学确定时间很重要,要考虑时间和身体因素,大强度、长时间、无节制地走路,这样会事与愿违,得不偿失。<br>2、太极拳:在诸多的运动项目中,我们向宫颈癌患者特别推荐太极拳运动。太极拳运动量可以循序渐进,动作轻柔和缓,舒展大方,既有显着的健身性,可以达到舒筋活血、增强体质作用、又安全稳妥,能最大限度地避免剧烈带来的的运动损伤。太极拳的特点是动作圆滑,动中有静,静中有动,刚柔相济,内外结合