生活中,高血压是常见的心血管疾病,严重威胁着人类的健康,药物降压是常用的降压方法,而民间也有很多土方法可以降血压,今天小编给大家分享8个降血压土方法。<br>土方法降血压<br>1、枸杞汁<br>配方:枸杞的茎、叶500克。<br>用法:将枸杞茎、叶加适量的水煮,煮好后喝其汁液。<br>功效:枸杞能镇定肝风,又能补精益气,是高血压患者的食疗佳品,尤其是对老年患者更为适用。<br>2、香蕉皮<br>配方:香蕉皮2~3个。<br>用法:熬一杯水喝,每天3次,连喝3天(只能喝3天)即好。<br>功效:民间老牌降血压土方法。<br>3、山楂茶偏方<br>配方:山楂(鲜山楂片泡服疗效更佳)<br>用法:2-3个切片浸泡代茶饮,每天饭后服用,连服10天。<br>功效:常用有助于高血压恢复正常。<br>4、小苏打洗脚<br>配方:小苏打适量<br>用法:把水烧开,放入两三小勺小苏打,等水温能放下脚时开始洗,每次洗20-30分钟。<br>功效:高血压降血压<br>5、叶鬼针草治高血压<br>配方:三叶鬼针草30克<br>用法:水煎。也可用干品10克,洗净后加水500-1000毫升,烧开即可代茶饮用。连服3~5天即可见效或恢复正常,并长期保持血压稳定。<br>注:三叶鬼针草是防治高血压、心脑血管病的特效药物。患有高血压的病人服用后血压降至正常,血压偏低的可以回升,血压正常的人没有变化。<br>6、醋泡鸡蛋治高血压很有效<br>配方:食醋500毫升<br>用法:倒入茶缸内,将红皮鸡蛋放入缸内泡6-7天,待泡成软蛋后剥去软皮吃下。接着再泡一个,如此连吃三个,便可见效。<br>7、桃仁、杏仁<br>配方:桃仁、杏仁各12克,栀子3克,胡椒7粒糯米14粒。<br>用法:上药共捣烂,加1个鸡蛋清调成糊状,分3次用。于每晚临睡时敷贴于足心涌泉穴,白昼除去。每天1次,每次敷1足,两足交替敷贴,6次为1疗程。3天测量1次血压,用药处皮肤出现青紫色。<br>8、葛粉菊花茶<br>配方:菊花茶25克,葛粉50克,蜂蜜适量。<br>用法:菊花茶焙干研末加入沸葛根粉糊中,再调入蜂蜜,每日1次,常服。<br>功效:主治高血压。<br>今天的土方法就分享到这里了。