分享凉拌黄瓜的做法<br>凉拌黄瓜的制作食材:<br>黄瓜3根,(切成条:长5—6厘米,宽1—1.5厘米)。<br>凉拌黄瓜的做法详细步骤<br>将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋;翻炒几下,等各调料溶化,再加入少量味精(液体味精较好),因是凉拌菜,故最好等锅里的调料冷却之后,再倒在已经切好的黄瓜上,然后滴上麻油。拌匀即可。<br>凉拌黄瓜的营养分析<br>1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中...<br>一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍<br>凉拌黄瓜视频在线观看:<br>欢迎分享您做凉拌黄瓜的心得,感谢您的参与!<br>美食菜谱推荐