详情描述:详细描述问题,以便更好的获得回答<br>鸡蛋的热量高吗?每天吃两个鸡蛋的热量是多少呢?有助于减肥吗?<br>写回答<br>您的回答能帮助广大网友,这是一件有意义的事......<br>匿名最多只能上传9张图片<br>我要提问<br>请在这里详细输入您的提问,我们将邀请广大网友为您排忧解疑。<br>关于 鸡蛋的热量高吗?每天吃两个鸡蛋的热量是多少呢的2条回复<br>我之前减肥的时候也是每天早上吃两个鸡蛋,两个鸡蛋的热量,其实不算高,在100卡左右,因为吃了鸡蛋之后会使你有饱腹感,就吃不下其他的东西了。鸡蛋里面有丰富的蛋白质,可以补充人体所需的营养。如果你有减肥的计划,选择吃鸡蛋是可以的。<br>首先鸡蛋是非常有营养价值的食物,人体每天最好不要补充超过两个鸡蛋的热量,因为两个鸡蛋的热量在147大卡,所以鸡蛋的热量其实不算太大,对于减肥来说,鸡蛋算是不错的选择,但是不宜吃太多。所以鸡蛋在减肥期间是可以吃的也是有助于减肥。<br>没有您满意的回答?不如提问,让在线网友和认证商家为您解答:<br>在线咨询150W+<br>近期使用/人<br>当日已解答/次<br>本地美味打卡榜<br>更多<br>4条评论