平时生活中不要暴饮暴食或为了保持体形什么都少吃(过于地节食也是一种不良的生活习惯);不要吃辛辣有没有营养价值的食物,如:串串、烧烤、火锅、拌菜等;睡眠时间至少要保证8小时或以上。只要我们注意以上细节,改善肌肤暗黄指日可待。祝愿:天下的美眉都能早日摆脱肌肤暗黄问题,都拥有光彩照人的完美肌肤!<br>平时在饮食方面多加注意,再配合些针对皮肤暗黄的化妆品使用,皮肤暗黄的问题就会得到很好的解决。<br>