1.清洁夏天天气气温比较高,油脂分泌旺盛,容易堵塞毛孔,所以做好清洁是很非常重要的内容,定期去角质,可以选择一月去除两次。<br>2.饮食鸡皮肤的姐妹可以多吃一些绿色和红色水果跟蔬菜,橘红色和绿色的蔬菜还有丰富的胡萝卜素转化为维生素A,一种抗氧化剂,仿制细胞损伤和过早老化。<br>3.滋养鸡皮肤是一种遗传性皮肤,不能自愈,但随着年纪的增加,会减轻,所以坚持护理尤为重要,严重的话可以擦点娇舒清,还要注意定期补水,别让皮肤处于干燥的状态