家常清炒丝瓜的做法<br>步骤step<br>将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块<br>步骤step<br>红椒切小块。姜切丝,蒜切片<br>步骤step<br>锅里油5成热时放姜和蒜爆香<br>步骤step<br>加丝瓜煸炒<br>步骤step<br>丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可<br>家常清炒丝瓜讨论<br>这道菜适合我吃吗?<br>减肥人群<br>建议多吃<br>高血糖人群<br>建议多吃<br>高血脂人群<br>建议多吃<br>高血压人群<br>建议多吃<br>儿童<br>建议多吃<br>菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)<br>糖<br>热量<br>脂肪<br>克<br>多吃<br>糖尿病人群<br>大卡<br>多吃<br>减肥人群<br>克<br>多吃<br>高血脂人群<br>·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃<br>·清淡易消化,非常适合小朋友吃<br>让吃饭变简单www.Meishi.cc<br>热门食材<br>本周流行<br>TOP{{index+1}}<br>{{item.onclik}}人在看<br>相关菜谱