怀孕早期的前三个月,孕妈的孕吐反应和小宝宝是否健康发育有着直接的关系。在孕早期小宝贝的成长发育非常快,所以会导致孕妈身体当中的激素分泌,可能会出现紊乱,如果一般体质比较好的话,孕吐反应就会比较轻微一些,但是如果身体素质比较弱的孕妈妈,可能就会有比较强烈的孕吐反应出现了。<br>单从食物的颜色上来说,色彩鲜艳的食物更能诱发孕早期孕妇的食欲,例如番茄、黄瓜、苹果等等。这些蔬果不仅味道清淡爽口,而且营养价值高,很食欲孕早期没有胃口的孕妇食用。单从食物的颜色上来说,色彩鲜艳的食物更能诱发孕早期孕妇的食欲,例如番茄、黄瓜、苹果等等一般来说,孕早期的孕妇都会出现孕吐反应,最好选择容易消化吸收的食物,也能缓解孕吐的不适,饼干、稀饭、面包等都是不错的选择。稀饭还能补充孕吐反应过后流失的水分。<br><h2>检查出怀孕怎么办</h2><br>当检查出怀孕之后如果不想要孩子的话,就应该早点去医院做人流,一定要选择正规的医院。人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。<br>人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施。