没有问题了的<br>18岁以前,主要是个子长高,四肢长度增加,但是肌肉较少,脂肪含量也低<br>在20岁左右开始,肌肉开始长粗,同时身体体重等各方面发生变化<br>这时候全身都会变得更加健壮<br>如果科学锻炼,效果更好