贫血这个我们最容易有的毛病,说它问题不大,却也不可说小,因为平常可能只是会造成你晕眩、脸色苍白,贫血会衍生出许多的不适如头昏脑胀、全身软弱、疲倦无力、心悸失眠、头发稀松、身体消瘦、脸色苍白等,没错,以上这些都是贫血的症状。但要是只当它是个小毛病,完全忽略、不去重视,那么贫血对你的影响可就相当的大了。像是心脏衰竭、血友病、地中海型贫血等,它们的初期症状也都只是贫血而已喔。一.什么是贫血<br>人类体内的血液比例是一样的,但有些人血液中含有的红血球和色素的数量,却较应有的数量少,这才是贫血。简单的说,就是贫血患者血液的浓度,会比健康人血液的浓度要稀薄些<br>二.怎么判断贫血<br>1.肤色暗淡,唇色、指甲颜色淡白。<br>2.时常有头晕眼花的情况发生,最近一段时间经常心悸。睡眠质量不高,经常无缘无故失眠<br>3.经常会有手足发麻的情况发生,月经颜色比正常情况偏淡并且量少。<br>三.贫血的原因<br>1.缺少微量元素维生素B12、蛋白质、缺铁或铁的吸收不良。<br>2.儿童成长过快引起的贫血和受伤、经期、分娩导致的流失型缺血。成长型缺血和流失型缺血,治疗时间短,只需按时按量补充BNSWHO,维持正常血细胞形态、数量、比例和血红蛋白含量。有效的改善贫血症状,恢复血色,调节气虚体弱的体质状态在一定周期内可以回归健康值。<br>3.供血系统异常导致的缺血。<br>四.贫血的危害