很多家长都发现了这样一个问题:宝宝睡觉的时候总是出汗。明明盖得也不多,一模宝宝的头。后背,全是汗水,甚至把衣服都弄湿了,这是怎么回事呢?一般来说,宝宝出汗有两个原因,一是生理性出汗,二是病理性出汗,比如佝偻病、心肺疾病、结核病。而大部分宝宝出汗都属于生理性多汗,这是因为宝宝新陈代谢旺盛,是正常的生理现象,家长不必为此担心。今天我们来讲讲宝宝睡觉时只是头部出汗是怎么回事、宝宝睡觉出汗应该如何护理。<br><img><br>宝宝睡觉头出汗的原因<br>很多宝宝属于生理性多汗。生理性多汗多出现在头颈,入睡后三十分钟就会发生,六十分钟后就不会再出汗。所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。<br>宝宝睡觉出汗怎么办<br>1、注意宝宝的衣着及盖被。我们主张宝宝比大人少穿一件衣服,从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷,就拼命给孩子添加衣服,穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤,晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多,使宝宝大量出汗,衣服被汗液弄湿,又没有及时换掉,宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服,反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝,由于体内水分丧失过多,会引起脱水。<br>2、需要及时给宝宝补充水分,最好喂淡盐水,因为宝宝出汗与成人一样,除了失去水分外,同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分,维持体内电解质平衡,避免脱水而导致虚脱。<br>3、及时给出汗的宝宝擦干身体。给宝宝擦浴或洗澡,及时更换内衣、内裤。宝宝皮肤娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处,可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。<br>4、发现宝宝多汗,妈妈应仔细观察有无其他并发症状,及时去医院就诊,治疗引起多汗的疾病。比如夏天清晨突然发现小儿出大汗,没有发热,面色苍白,精神萎靡,四肢发冷,应考虑低血糖的可能。<br>综上所述,村旺母婴坊提醒您<br>宝宝睡觉头部出汗属于生理性多汗,无需治疗。不过,宝宝出汗多是很容易弄湿衣服的,要及时给宝宝擦干汗液,更换衣服,否则很容易引起感冒发烧。宝宝醒来以后要及时给宝宝补充水分,预防脱水而导致虚脱。