1.在抖音推荐界面底部找到“+”并点击<br>2.观察新打开界面侧边栏,自下而上第二个位置写着“倒计时”的位置,找到后点击<br>3.打开倒计时设置界面后,在底部可以看到“卡节拍”设置和倒计时拍摄按钮<br>4.手指在“卡节拍”上点选即可选择不同的时间点,点选位置后标志线上部会出现“暂停”字样,当开始拍摄后,当拍摄到此位置后会暂停,需要重新点击后便可继续拍摄,接着点击底部红色长条开始倒计时拍摄<br>5.注意点击拍摄后,系统便开始自动倒计时3秒钟,屏幕依次出现3/2/1倒计时,3秒钟过后,视频拍摄便自动开始了,于是,您需要在这3秒时间内做好充分准备