近些年来,高脂血症患者在不断增加。人们常说“血脂不降百病生”,高血脂并不可怕,可怕的是高血脂并发症。高血脂在人体的表现就是血脂稠,究竟血脂稠的症状有哪些,血脂稠吃什么好?改善血液粘稠,才能防止高血脂并发症。<br>1.什么是血脂稠<br>血脂稠,简单来说就是“血液粘稠”。高血脂患者会出现血液粘稠,主要是人体的血脂高、血糖高、血小板密度大,其中以老年人居多。<br>人体血浆中所含的脂质称为血脂,主要由胆固醇、胆固醇酯、甘油三酯、磷脂以及游离脂肪酸等组成。其中有些是从食物中摄取的,也有的是通过人体合成。<br>2.血脂稠的症状及影响<br>血脂稠的症状常见的是头晕,一般发生在早晨起床之后。伴随的是一时不清醒,思维迟钝。一般需要等到吃晚饭后,头脑才慢慢变得清醒;嗜睡,尤其是中午需要午睡,不然下午精神状态不佳,而晚饭后精神却很好。<br>其次,蹲着干活非常累,出现气喘。下蹲的时候会冒金星。这是由于下蹲时心、脑、肺等器官缺血,呼吸变得困难,出现气喘。<br>间歇性的视力模糊。血液粘稠,血液流速减慢,视网膜神经的供血不足,血液流速减慢,视网膜神经的供血不足,视神经或视网膜暂时性缺血、缺氧,看东西时出现模糊不清现象。<br>3.血脂稠吃什么好<br>血脂稠需要严格饮食。限制脂肪的摄入。