荞麦面扒糕热量<br>食品名称:荞麦面扒糕<br>热量:135大卡/100克食物类别:谷类<br>减肥风险:<br>提示:减肥时适量吃些荞麦面扒糕,反而利于健康。<br>营养成份(100克)<br>营养素含量(单位:毫克)营养素含量(mg)热量135大卡维生素A57.6ug蛋白质10.1克维生素B10.36脂肪5克维生素B20.16膳食纤维1.9克烟酸3.1碳水化物8.7克维生素E4.16钙54毫克铁2