<br>不要放弃自己。很多人会找到类似这样的借口,“我喝酒时间太长了,无论怎样都是一样的”,或者“我试过很多次,但做不到”。有些人如果发现自己肝硬化了,会非常激进,感到绝望和失败。不管未来怎样,戒酒总是能延长寿命的。至于延长多长时间是完全取决于你自己。不要试图证明自己没放弃,要停止证明一切。你应该提醒自己过去你是否无数次想试着戒酒,你能再试一次的。戒酒没有年龄限制,也永远不会太迟。即使你最后做的一件事就是戒酒,这种胜利是值得的,也给其他人带去希望。