1指甲自然脱落是怎么回事<br>指甲自然脱落这种情况可见于真菌感染、微量元素缺乏、甲营养不良等疾病导致。应该是缺钙和维生素的表现。建议你可以服用钙片和复合维生素调理,平时多食蔬菜水果。可吃含钙丰富的食物等。指甲上有白斑或云母样,表示缺钙硅等微量元素,并有寄生虫,这种人易神经过敏,易烦躁,有习惯性便秘。避免刺激性食物.多喝水.注意不要吃辣椒一类刺激性的食物,少吃油炸的食物,多吃蔬菜和水果,合理膳食,加强营养,注意个人卫生。<br>1、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去。4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。