准妈妈到了孕晚期,往往会变得更加紧张,不知道孩子什么时候会降生。有很多孕妈以为,孕晚期肚子疼,就表示出现宫缩,就意味着要生产了。但其实宫缩分为“真”和“假”两种,只有出现真宫缩,才是准妈妈临产的征兆。那么真宫缩应该是什么感觉?该如何辨别真、假宫缩呢?<br>真宫缩是什么感觉?<br>真正临产时的宫缩,刚开始往往并不强烈,除了肚子发紧、变硬,还有点像是来姨妈时的肚子疼,有的人是先出现在腹部,有的人会先腰疼。随后这种疼痛会慢慢加强,间隔也越来越短。<br>经过一段时间后,宫缩会变得规律,5-6分钟一次,一次大概持续半分钟左右。子宫收缩时的疼痛会像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,有腰酸和排便感。