适当的练习抬头对于宝宝以后的发育有很大的帮助。只有尽早的学习抬头,才有利于宝宝翻身。练习抬头的方法也非常简单,可以采用俯卧抬头的方式。先让宝宝趴到床上,把宝宝的两只手放在床前面。看看宝宝能不能正常呼吸,如能正常呼吸,可进行下一步。在宝宝的头上方放一个小玩具,引起宝宝的注意,宝宝就会慢慢的抬起自己的头。<br><h2>15天新生儿可以抬头吗</h2><br>可以的。但15天宝宝一般还不会抬头。每个宝宝都遵循着抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳的身体运动发育规律。其来中,抬头是宝宝最早学会的动作。通常,宝宝出生后几天就可以俯卧,但1个月内的婴儿俯卧还不能自己主动抬起头,只能本能地挣扎,使面部转向一侧,源到两个月时能稍稍抬起头和前胸部,3个月时头能抬得很稳。<br>当然,也有少数宝宝由于体质和发育的原因,还不能实现真正意义上的抬头。通常宝宝抬头的动作会从最初抬起知头与床面成45度开始到3个月时能稳定地抬起90度。这个过程中,宝宝的运动发育是连续性的,颈部肌肉和双臂的力量都在增强,要做到这一点,需要爸爸妈妈道对宝宝进行抬头训练。这样可以锻炼宝宝颈部力量,促进大脑和智力发育,从出生第二天就可以的。