艾草相信很多人都不陌生,是一种药用价值较高的中药材,而艾草并不是所有人都适用的,那么什么人不能吃艾草?艾草与什么食物相克呢?以下为你解答。<br>什么人不能吃艾草<br>1、过敏人群<br>有些过敏体质者,食用艾草之后会出现红点、瘙痒等情况,这种人群是不宜食用的,以免对自身健康不利。<br>2、儿童<br>儿童身体还处于发展阶段,各大器官并不完善,而艾草是一种中药材,有一定的副作用,食用后会影响身体发育。<br>3、月经期女性<br>中医认为艾草具有温经止血的效果,对于月经期女性来说,最好不要食用,因为身体本身比较虚弱,食用的话会造成月经不调、腹痛等不适情况。<br>艾草与什么食物相克<br>并没有很大的配伍禁忌。<br>从中医的角度来说,艾草这味中药并不在十八反与狮鹫畏中,因此在食用时并没有很大的配伍禁忌,大部分都是可以食用的,另外,艾草的药用价值较高,其中含有蛋白质、维生素C、纤维素、钙等营养成分,适量的食用,具有杀菌消毒、活血、祛湿散寒等效果,常与金银花、蜂蜜等一起搭配。<br>吃艾草的注意事项<br>1、煮的时间不宜过长<br>在煮艾草时,时间不宜过长,以免其中的有效成分析出过多,流失一部分营养物质,降低食用药效,一般建议煮10-15分钟即可。<br>2、不宜用铁器煮<br>艾草是一种常见的中药材,煎煮的容器一般建议用砂锅等,不建议选择铁器,以免药物和铁器发生反应,降低食用价值,还有可能对人体健康带来一定的影响。<br>艾草如何煮水食用<br>1、取适量的艾草,清洗干净表面灰尘,然后放入布袋中,扎紧,可以方便过滤残渣。<br>2、然后将布袋放入锅中,加适量的清水。<br>3、大火煮10-15分钟。<br>4、接着将布袋取出,将药汁倒入杯中。<br>5、最后等待药汁冷却至适宜温度,大约40度左右,即可饮用。<br>注:艾草煮水也可用来洗澡、泡脚等等,能够促进血液循环,在一定程度上增强自身抵抗力。<br>为了避免权属纠纷,特做如下说明:本站内容作品来自用户分享及互联网,仅供参考,无法核实真实出处,并不代表本网站赞同其观点和对其真实性负责,本网站仅提供信息存储空间服务,我们致力于保护作者版权,如果发现本站有涉嫌侵权的内容,欢迎发送邮件至haodeplus@qq.com 举报,并提供相关证据,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。网站中的商品信息均来自于互联网,如商