<img><br>下巴处的痘痘不建议用手去挤,如果痘痘被挤破,可以用碘伏消毒,或者是服用消炎药,进行预防性的抗感染治疗。<br>痘痘是面部痤疮的一种,发生的部位不一定,痘痘的发生和皮脂分泌多、皮脂腺导管堵塞等因素密切相关,主要发生在青春期之后,并且会反复发生。<br>痘痘不建议用手去挤压,可能会将手上的细菌真菌传递到脸部,让痘痘的情况变得更加严重,痘痘的预防比治疗要更加重要。<br><img><br>1.清洁皮肤。当毛囊皮脂腺的导管被堵塞,容易出现痘痘、闭口、粉刺等情况,使用比较温和的洗面奶进行洁面,让毛孔畅通,使油脂能够顺畅的排出皮肤外。<br>2.调理内分泌。内分泌失调之后会刺激皮脂的分泌,加重痘痘的严重程度,可以进行内分泌的调整,到相关的医院皮肤科进行治疗。<br>3.调整作息。长时间熬夜、睡眠不足会让身体的新陈代谢情况出现异常,导致皮肤变得干燥、暗黄,而且熬夜还会影响到内分泌的平衡,建议早睡早起,保持良好的作息。<br>4.平衡饮食。远离辛辣油腻有刺激性的食物,少吃脂肪和糖类食品,多吃新鲜的水果蔬菜。