川贝百合瘦肉汤<br>0人做过这道菜<br>川贝百合汤<br>冬季就要多喝白色的食物,<br>清热润肺,化痰止咳,<br>清心安神,美容养颜。<br>给爱的人多一份健康的呵护<br>用料<br>川贝母、百合、瘦肉<br>川贝百合瘦肉汤的做法<br>准备好材料:川贝、百合还有瘦肉。我这是一人的分量,给孩子炖的<br>瘦肉切片或者剁成肉糜放入汤砵,川贝百合洗干净一起放入<br>加入适量的清水后放入锅中炖或者蒸四十分钟左右即可<br>登登登登~美味的汤出锅啦,加入适量的盐调味即可享受。<br>小贴士<br>川贝母在炖之前可以用清水浸泡半小时左右,这样炖汤时会更加入味。<br>20 收藏