财富:296<br>发贴:14<br>正常人每日应该吃生米多少克为好?(注意是生米)好疑惑~<br>男女的标准都说一下~<br>生地瓜和烤熟的地瓜重量和热量相差多少?另外吃烤熟的地瓜多少克才是100克生米的热量?万分感谢!~<br>财富:296<br>发贴:14<br>顶下~<br>财富:2216<br>发贴:554<br>guyhhhjk写道:<br>正常人每日应该吃生米多少克为好?(注意是生米)好疑惑~<br>男女的标准都说一下~<br>生地瓜和烤熟的地瓜重量和热量相差多少?另外吃烤熟的地瓜多少克才是100克生米的热量?万分感谢!~<br>生的谷物类怎么也要150克左右吧<br>热量什么的可以查食物库。<br>财富:7013<br>发贴:3295<br>为什么要算生米??一般都是算米饭的吧<br>财富:2630<br>发贴:718<br>小圆脸2011写道:<br>为什么要算生米??一般都是算米饭的吧<br>生米精确度更高啊<br>财富:296<br>发贴:14<br>feifeivictor写道:<br>小圆脸2011写道:<br>为什么要算生米??一般都是算米饭的吧<br>生米精确度更高啊<br>是啊,特别是自己做饭时更有数啊,呵呵~<br>财富:296<br>发贴:14<br>guyhhhjk写道:<br>feifeivictor写道:<br>是啊,特别是自己做饭时更有数啊,呵呵~<br>而且我说的是如果把一天所有的主食换算变成生米的话大约是多少?<br>财富:2630<br>发贴:718<br>guyhhhjk写道:<br>guyhhhjk写道:而且我说的是如果把一天所有的主食换算变成生米的话大约是多少?<br>我觉得是200~300克<br>财富:296<br>发贴:14<br>feifeivictor写道:<br>guyhhhjk写道:<br>而且我说的是如果把一天所有的主食换算变成生米的话大约是多少?<br>我觉得是200~300克<br>我也觉得差不多,不过看到论坛里好多朋友说的是一顿50克米饭,而且是熟米饭,有些不可思议,太少了也,最起码应该是50克干米吧......<br>财富:49890<br>发贴:18878<br>不知道啊 帮顶<br>财富:296<br>发贴:14<br>继续询问~<br>财富:1154<br>发贴:31<br>大概: