咱们所说的肚脐上的神阙穴是人体比较重要的一个穴位。它能够贯穿全身的神经系统。如果是遇到伤风感冒,头痛症状发生的话。可以把风油精滴在这个位置能够有效的缓解这种头痛的症状。<br>3、提高睡眠质量<br>日常生活中,有很多人在晚上经常出现失眠的情况。这个时候风油精就派上用场了,因为风油精独特的味道能够起到缓解情绪的作用。可以在临睡前在肚脐周围滴上几滴风油精,能够有效的起到改善睡眠的质量,起到催眠的作用。而且还能够提高睡眠的质量,使得第二天醒了以后精力比较充沛。