<img><br>红烧马友鱼<br>8.2万 浏览458 收藏<br><img><br><h2>红烧马友鱼的用料</h2><br><table>马友鱼4块姜丝5Og<br>盐适量<br></table><h2>红烧马友鱼的做法</h2><br><img><br>步骤1<br>鱼块冼净备用,上面洒点盐,腌制一下<br><img><br>步骤2<br>平底锅倒入适量油,大火烧热<br><img><br>步骤3<br>把姜丝放入去爆香<br><img><br>步骤4<br>把鱼块一块块放入<br><img><br>步骤5<br>全部放入,改小火慢煎<br><img><br>步骤6<br>煎至一面金黄翻另一面继续煎<br><img><br>步骤7<br>煎至两面金黄,大概需要10分钟左右<br><img><br>步骤8<br>两面金黄即可捞出沥干油份,也可直接吃了<br><img><br>步骤9<br>平底锅放油,放入姜丝爆香 喜欢吃辣的朋友,在这步骤可以把小米辣和姜丝一起放下去爆香<br><img><br>步骤10<br>把鱼块放入,加点清水,大火烧开<br><img><br>步骤11<br>加入一勺酱油,一勺蚝油调味<br><img><br>步骤12<br>盖上盖子大火焖个8分钟左右 开盖洒入葱花,刚好家里没有葱,所以没有下<br><img><br>步骤13<br>即可盛出食用<br><img><br>步骤14<br>好鲜甜,很好下饭,记得多下点米,多煮点,<br>