即食海参可以直接开袋食用,这种海带本身就是熟的,所以不用进行烹制就可以吃。即食海参还能用来做小米粥,在做小米粥的时候,把即食海参切成小块,均匀地倒进小米中,文火加热至开锅。<br>即食海参最简单的吃法就是开袋食用,这样不需要经过麻烦的制作,打开袋子就能吃了。用海参煮小米粥也是不错的食用方法,这种做法可以使海参的营养价值很好地与小米结合在一起,对身体大大有利,比较适合身体虚弱的人食用。<br>海参还能做成鸡汤,其营养价值也是比较高的。海参也能凉拌食用,只要把海参切成薄片,加入适量的糖、盐、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用,清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口。<br>通常海参是放在冰箱里冷冻的,在食用之前,一定要选择自然解冻,要提前把海参取出来,待解冻后便可以吃了。