断奶一般需要2~3天时间,如果宝宝很不适应,断奶在一周之内也能完成。断奶时期你所要做的就是停止母乳喂养。“不主动给,也不拒绝”的原则。你也可以用一杯水、果汁,或者是辅食来代替母乳,正餐的话,你可以先让他吃别的食物,最后再给他吃一会儿母乳,如果孩子不吃母乳就不肯午睡,带他出去散散步可能会有帮助。 扩展资料母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体,特别是母乳含有百分之五十的脂肪,除了供给宝宝身体热量之外,还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部60%的结构来自于脂肪); 丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮;免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生;比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。除此之外,哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育。  有的母亲放弃哺喂母乳的主要原因分别有:缺乏奶水、担心宝宝吃不饱或不够营养、宝宝拒绝吸吮或吸吮时感到疼痛、体力不足、乳头酸痛或破皮、乳房肿胀疼痛、上班不方便等因素。 参考资料:百度百科-母乳