读书解惑,开拓视野。<br>4 人赞同了该文章<br>着凉后起床头痛:<br>晚上睡觉,没怎么盖被子,天气也比较凉,第二天一起床就感到头痛,按摩头部和颈部后,好点了,但头后面按压还有点痛,这到底是怎么回事?<br>原因分析:<br>着凉头痛,主要原因是因为寒邪入侵。因为受凉的时候,冷空气刺激头部的一些血管,导致血管收缩,头部的血液循环供应不畅,导致局部血液循环不良,从而出现疼痛表现。<br>痛则不通,通则不痛,经络不通而引起疼痛,只有气血运行通畅、经络通畅,才能从根本上解决疼痛问题。<br>缓解措施:<br>1.头疼严重可以按摩头部穴位,揉拿颈部改善头部的血液循环,从而缓解头痛。<br>2.好好休息,注意保暖和保持室内空气流通。<br>3.饮食清淡,多喝水,避免刺激性食物。<br>发布于 02-16<br>赞同 4<br>添加评论<br>分享