天麻有镇静、镇痛、抗炎、抗惊厥的作用,可以保护心血管、保护脑神经细胞。黄芪和天麻一起食用,可以延缓衰老,有很好的保健养生效果。<br>天麻黄芪怎样一起吃<br>天麻黄芪杞子炖老鸽<br>原料<br>天麻5克,黄芪6克,枸杞5克,鸽子一只,瘦肉100克,生姜适量,调料适量。<br>做法<br>1.老鸽宰洗净,切块,置沸水中稍滚沸;<br>2.洗净(即“汆水”),药材稍浸泡;<br>3.猪瘦肉、生姜一起放进炖盅内,加入冷开水1500毫升;<br>4.加盖隔水炖约两个半小时,调入适量食盐即可。<br>黄芪不能和什么一起吃<br>1.南杏仁<br>黄芪不宜和南杏仁一起食用,两者含有的化学物质会发生反应,容易造成身体不适。<br>2.玄参<br>玄参恶黄芪,黄芪和玄参一起服用,黄芪会削弱玄参的药效,因此不适宜一起食用。<br>3.杏仁<br>黄芪和杏仁相恶,两者同服,会降低杏仁的药效,也会影响黄芪的药效吸收。