青少年长高前的三个预兆?对待孩子在生长发育期间,很多孩子因为体质情况不同,所以在长高的时候有些表现出来的症也不一样,也有很多家长在关注孩子长高的同时,孩子反应的一些症状比较疑惑,常问到是不是孩子长高的信号!具体哪些可能是孩子长高信号呢?下面我们就跟着成都华西生长发育医学研究院(成都青羊赛高生长发育)程文主任一起来了解下。一般,对待孩子长身体的时候,如果出现下面这三个表现,可能是孩子长高的信号:<br>1、出现生长疼,天天吵着腿疼,做骨检查又没有问题<br>孩子腿关节出现生长痛<br>如果家长发现孩子,天天吵着腿疼,但是检查又没毛病,那就是孩子要长个的一个信号。因为在孩子长个期间,骨骼的生长会比肌肉生长快一点,二者生长比例不协调,就会出现牵拉性疼痛。所以,当孩子总是吵着腿疼,检查拍片骨头又没有毛病,那家长就要注意,孩子这是“生长痛”。应对方法就是,让孩子多摄入含钙食物,然后让孩子多晒太阳,适当运动。平时饮食就要比以往更加注重营养的全面与均衡。另外,孩子如果腿疼严重,比如晚上睡觉疼得哭醒,家长可以帮他按揉腿部,并多安慰孩子。<br>2、食欲增长、饿的快,饭量见长<br>小孩子胃口和食欲变好<br>青少年长高前的三个预兆?对待正在长身体的孩子来说,他们的消化吸收功能比较好的,所以经常会出现饿的快的情况孩子总是吵着饿,还吃得越来越多,也是长高前的一个明显表现。因为身体生长,需要饭食补充营养,孩子饭量增大很正常。这时候,只要孩子吃饭多了不是“横向生长”——光长胖不长个,那么家长就要做好“后援”,给孩子增高加把劲儿。做饭时,注意饮食搭配,均衡营养,最重要的是多做点饭,还要是顶饿的饭。不然,孩子每次吃不饱或者吃了不顶饿的饭而饿着肚子,不仅不利于长个,还可能导致孩子饭后零食增多,零食吃的过对孩子的身体营养吸收和骨骼发育是很不好的,并且还有败胃口的作用。<br>3、孩子总感觉衣服偏小<br>总感觉以前的衣服变小了<br>不少孩子在长高之前,经常会对以前的衣服感觉到穿上不舒服,有紧绷感!有时候,家长明明刚给孩子买了衣服或者鞋子,孩子没多久就吵着衣服小了,鞋子顶脚了。对这种情况家长不要以为孩子是想穿新衣服、新鞋子才这样说的,这是衣服鞋子的大小跟不上他的长高速度了。所以,当孩子有这个表现,家长要注意除了给他买大一点的衣服,和及时买合脚的鞋子,孩子成长期脚是长得比较快的,所以对鞋子来说,发现