孕早期能摸肚子吗?一般来说在孕早期的时候都是不建议经常摸肚子的,因为在孕早期胎儿还没有发育成熟,如果妈妈经常抚摸肚子的话会很容易影响胎儿的发育,同时也有可能会造成胎儿脐带绕颈哦。<br>孕早期能摸肚子吗<br>初期还不稳定,最好少摸。到中期以后,可以摸摸,也别老摸,和宝宝有一定的交流是好的,如果过多的抚摸肚皮,对宝宝的活动或者作息也是一种打扰。<br>偶尔摸摸是可以的,不要乱摸了,胡乱地摸很有可能会记胎儿脐带绕颈的,想摸的时候最好是顺着一个方向摸就好了,少摸点,放手在肚皮上感受下就可以了。<br>孕早期的注意事项<br>1、怀孕初期尽量习惯左侧睡:备孕或者怀孕初期的女性要习惯左侧睡,如此血液流通快、肾脏也能更好的排毒,而且随着胎儿的不断生长,左侧睡还有利于供应宫内胎儿氧气。<br>2、怀孕初期要注意腹部异常疼痛:虽然妊娠期间,腹部疼痛是很常见的一种情况,但是原因可能有很多(如子宫增大,宫韧带拉扯痛),所以要及时检查,尤其怀孕初期要注意小腹某侧的疼痛,疼痛厉害有宫外孕等危险。<br>3.、孕期一定要尽量避免高温场所:孕期要避免高温场所,尤其是怀孕初期胎儿发育还未成形,如果孕妇较长时间处在高温环境下,无法散热的话,可能会造成胎儿畸形,孕妇体温超过38.9摄氏度,就有导致胎儿神经缺陷的可能。<br>此外,最好也不要用过热的水洗浴太长时间,且要保持浴室通风散热,如果散热不及时身体高温会使血管扩张,增加心脏的负担,可能会导致胚胎供氧不足的现象发生。<br>4、怀孕初期要尽量减少性生活:如孕前三个月性生活安排不合理,有导致宫缩流产的可能,特别高龄孕妇或者有过流产史的孕妇一定要减少或者避免性生活。<br>5、怀孕初期不吃或者少吃人参和桂圆:人参、桂圆会加快孕妇早孕反应,引起高血压或者水肿严重等。<br>6、不要贪吃“糖”,糖在体内消化会消耗钙,如果孕期缺钙,会影响胎儿骨骼发育,也有造成妊娠糖尿病的可能。<br>7、怀孕初期身体倦怠犯困就小睡一会:孕初期嗜睡是正常的生理现象,嗜睡的原因是。妊娠期孕妇体内热量消耗快,血糖供应不足。<br>此外,孕期饮食要注意怀孕第一个月主要补充叶酸,叶酸含量丰富的食物有面条、谷类食物、菠菜、芦笋、柑橘、橙子等。