剔除要贴药膏周围的体毛。<br>撕膏药的时候按住体毛根部,顺着体毛撕。<br>用婴儿油擦在膏药和皮肤粘连的部分。<br>在膏药上擦润肤乳,等浸透后容易撕。<br>风油精涂在膏药和皮肤的粘连处撕。<br>用热毛巾敷一下。<br>运动出汗,能一定程度减轻痛度。