瑜伽教练莎蒂·娜蒂尼和她的丈夫在09年12月份就早早开始实施他们的新年计划了。这对在纽约的夫妇决定在12月的每一天都做爱。初衷是想借此改掉彼此的一些坏习惯,不过,出人意料的是,频繁的性生活也使得他们在其他方面的感觉更好。<br><img><br>每天过性生活10大好处(东方IC/供图)<br>天哪!原来做爱是件这么重要的事情啊<br>娜蒂尼的丈夫是个职业摄影师。他们决定要像兔子那样频繁地做爱,其初衷是想借此改掉彼此的一些坏习惯,比如抽烟,狂吃巧克力等等。他们的计划确实取得了成效。不过,出人意料的是,频繁的性生活也使得他们在其他方面的感觉更好。<br>娜蒂尼说,计划实施后他们俩的睡眠质量提高了,也比以往更有精神了。原来冬天她总是容易感冒,但是现在她一整个月都非常健康。他说:“起初看来,性生活未必是解决问题的良药,但是它确实非常有利身体健康。只要多做爱,任何人都可以变得更健康。”这对夫妇的计划实施得非常成功,而且他们决定在1月份也要每天都做爱。<br>研究人员早就发现,性爱本身不仅是美好的(当然,取决于和谁做爱咯),而且性生活频繁的人寿命更长,心脏更健康,患上癌症的几率也更低。研究还发现,性生活频繁的男性的精子更健康,女性绝经期症状更少。<br>《性学期刊》将于近日发表一篇探讨性生活对人体健康有何益处的文章。该期刊的总编辑艾文·格斯丁说,你要是读了这篇文章,了解了性生活对身体的益处, “你一定会忍不住大喊‘天哪!原来做爱是件这么重要的事情啊,看来我们真的应该认真地做做。’”总编辑格斯丁也是加州圣地亚哥瓦拉多医院性学部的主任。