爱眼护眼很重要,不良习惯要改掉;<br>久视伤目危害大,劳逸结合要记牢;<br>电脑电视要少看,时间长了快关掉;<br>乘车走路勿阅读,趴着躺着不看书;<br>眼部营养好处多,护眼因子有妙招;<br>营养养眼功劳大,可以缓解视疲劳;<br>眼与脏腑有关系,相关疾病要治好;<br>心明眼亮精神好,放眼世界多美妙。<br>爱眼护眼口诀2<br>视力保健要做好,护眼行动不可少。<br>书桌灯光左前射,室内灯光要打开。<br>阅读习惯要养成,按时休息要做到。<br>摇晃车上不阅读,趴着躺着不看书。<br>执笔坐姿要正确,书眼距离三十五。<br>使用电脑三十分,中途停歇十分钟。<br>轻松远眺最护眼,远山近树真舒畅。<br>青山绿水常亲近,宽广「视」界多美丽。<br>“爱眼口诀”使学生眼前一亮<br>保护视力很重要,不良习惯须改掉。<br>台灯放在左前方,室内灯光不可少。<br>读写姿势要正确,一尺距离为最好。<br>乘车走路勿阅读,趴着躺着不看书。<br>青山绿水常亲近,睡眠充足不过劳。<br>心明眼亮精神爽,宽广世界多美妙。<br>这是小学新眼保健操的爱眼口诀,朗朗上口的口诀,使学生眼前一亮,学生很感兴趣,做得也很认真。