甄德权/总编<br>懂水果,更懂生活!<br>菠萝蜜性平、味甘,有止渴除烦、补中益气的作用,一般来讲,菠萝蜜吃多少合适并没有具体的规定,但是菠萝蜜属于热带水果,而且菠萝蜜中的糖分含量非常丰富,所以菠萝蜜一次性不宜过多食用,以3-4颗左右为宜。同样,一天不宜大量食用,对于正常成年人来说,一天以不超过2斤为宜。<br>上面提到的食用量是指的正常人群,大家都知道菠萝蜜也是有一些禁忌的,所以在这里芸果轩小编也顺便提一下不适宜食用菠萝蜜的人群。<br>1、糖尿病患者不宜食用。菠萝蜜中含有大量的糖分,不符合糖尿病人的饮食原则。<br>2、过敏者不宜食用。对菠萝蜜过敏的患者不宜食用,以免引起过敏反应,造成身体的不适。<br>3、内热体质不宜食用。内热体质的人群易上火,而菠萝蜜属热带水果,食用后易引起身体上火。<br>本站部分内容含医疗保健类信息,仅供参考。如有相关病症,谨遵医嘱!