艾叶和生姜足贴究竟哪个更好,需要看它们的效果。生姜做成的足贴可以治疗感冒,发热,而生姜做成的足贴不仅可以驱寒保暖,还可以促进血液循环,可以去除体内的湿气,促进新陈代谢,所以对于人们来说,生姜足贴使用频率是会更高一些。