你说的情况虫草的问题一般的用水煎比较好，泡水喝一般的每天2-3克意见建议：正常的情况3-5根干品就可以，注意这样的药物养气血，增强抵抗力，最好是和大枣。甘草，灵芝等结合使用，一般的1-2天，泡水喝可以适当的多喝水。