中国银行，现在银行实行的是实时汇率，十几秒就变化了，兑换的价格高低只是你赶得时机好不好，如果金额不是很大的话，没有太大影响。中行兑换的外币总类最多如果外币低于7层新的话，只能去中行，其他银行是不办理的