1、功效 木瓜含有一种木瓜蛋白酶,这种蛋白酶能够分解脂肪,将其转变成脂肪酸。而且木瓜还含有一种特殊的酵素,能够提高人体对蛋白质的消化,增强肠胃的消化能力,所以有着健脾消食的功效。而木瓜蛋白酶对结核杆菌、寄生虫等有着较好的抵抗作用,有着杀虫抗痨的效果。木瓜还含有凝乳酶,凝乳酶对于女性来说,有着通乳的功效。并且木瓜碱还能够抵抗淋巴性白血病。 2、作用 木瓜果肉中是含有丰富的木瓜碱的,而木瓜碱有着减缓痉挛疼痛的作用,可用于治疗排场肌痉挛等。并且还有着舒筋活络的作用,并且不管是因为湿气还是热气引起的脚气肿痛等都有着非常好的治疗作用。能够用于治疗湿浊中阻、腹痛吐泻等,有着化湿和胃、舒缓筋脉等作用。而且最重要的时候,木瓜味酸,可用于治疗消化不良,能够有效提高人的食欲,可用于消肉食积滞。 3、食用禁忌 木瓜碱虽然对人体的作用是非常大的,但是同样也有一定毒性。所以大家在食用时,一定要注意食用量,不可过度食用。否则对人体筋骨、腰部及膝盖都会造成很大的影响。然后易过敏的人群也不宜食用,因为木瓜性微寒,所以体质虚弱、脾胃虚寒的人也是不可食用的。孕妇也不可食用木瓜,因为木瓜为导致子宫收缩,导致孕妇出现腹痛流产现象。