打嗝是由于进食过冷过热或者刺激性食物导致膈肌痉挛引起,暂时性的打嗝是一种正常的现象,没有必要过于担心,可以深吸一口气,或者喝一些温水来缓解打嗝症状。如果是打嗝不止的患者,建议应该及时到医院就诊,进行胃镜等相关必要检查明确病因。平时的饮食也要多加注意,不要暴饮暴食,不要吃一些生冷刺激性的食物,也要保持心情的舒畅,不要过于焦虑。