1、打字时手腕不应该让它放置在桌面上活任何东西上。应要让您的手腕架空在一定的高度上,相信我这样会感觉更自然。包括外面有在卖的手腕休息垫,只有在休息的时候才可把手腕完全放下。 2、键盘应该低到肘不需要往上弯。 3、打字时不要敲的太用力 , 对你也没好处。 4、打复合键钮时,比如 CTR-C , ALT-F 时,应该要用两只手来完成。且尽量用您另只手最强的手指来完成。 5、打字时不要看键盘,特别是不能边看键盘边打字,而要学会使用盲打,这一点非常重要。 6、还要严格按规范运指,既然各个手指已分工明确,就得各司其职,不要越权代劳,一旦敲错了键,或是用错了手指,一定要用右手小指击打退格键,重新输入正确的字符。