一般来说宝宝从6个月起，在机体状况良好的情况下可开始添加肉泥了，烹调方法尽量简单，以清蒸为好，18个月以前绝对不要放任何调味品。可以将蒸熟的鱼肉、鸡肉或猪肉碾碎或者使用专门的绞肉机，弄成肉泥，用小勺喂给宝宝吃，一定要注意观察有无过敏或其他不适。