“清阳出上窍,浊阴出下窍”,这一句是把人体的上下窍作为阴阳关系来对比讨论,上有七窍:两眼两耳一口两鼻;下有前后二阴两窍。清阳出上窍因为是无形的,很难辨别,还一时不容易理解。我们先来看看下窍,浊阴出下窍也就是浊阴出前后二阴,这个比较好理解,前阴是指膀胱排出的小便,后阴是指直肠排出的大便。对于身体来说这两种物质都是糟粕,没有任何可以利用的价值,排泄得越干净越彻底越好。了解了下窍所出物质的性质,那么上窍所出物质的性质应该容易理解了。清阳出上窍,这个清阳对人体来说也是糟粕,尽管是无形的,但也是人体所排出的废物,人体是无法再利用的。这个清阳变成了天气的一部分,参与到自然阴阳的整体循环,今天我们知道从人体呼出的二氧化碳是被森林树木所吸收,参与树木的生长过程中。所以这句话其实揭示了“天人合一”的中医整体观念!