体脂秤测量的原理是脂肪不导电,肌肉含水分多,导电性好,所以,通过两点间电流和电压的变化,可以测算出电阻,阻力越高,脂肪含量越高。所以,主要的变量其实是体内含水量,一般测量建议在两天的同样时间同样条件下进行,而早上起床后和晚上临睡前测量的要准确。这是为什么早起秤脂肪率跟晚上不同的原因,主要是身体内的水分含量不同。红檬智能体脂秤,每天早晚称一下,脂肪率有时候会有点区别,可是区别不大,而且很准确,公司体检的时候测出来的数据跟这秤上的数值基本一样的。