一般来说是中伏热，因为末伏已是立秋后，即使是俗称的“秋老虎”，白天热，早晚还是凉爽的。当然也会有例外，但那毕竟是少数年份遇到的反常现象。
这个不是论题的根本你问题的所在是太阳跟地球的远近关系~太阳近了就热，太阳远了就冷，你自己去看看中伏的时候太阳近还是末伏近就明白了~