目前常用的避孕套有三种型号，大号直径为35毫米、中号直径为33毫米和小号直径为31毫米。那么男性朋友如何选择最合适自己的避孕套呢?一般来讲，我国男性最适合的尺寸是中号。如果男性使用过紧的安全套，会使阴茎血液循环受阻，导致阴茎内组织和神经缺氧，海绵体部分受伤，甚至可能出现阴茎疲软、不举等情况发生。如果男性使用过大的安全套，则容易导致避孕套脱落、精液外流，降低避孕效果。所以，男性在选用安全套时，应该先测一下自己阴茎的直径，包括疲软状态下的和勃起时的长度。测量时，室温要选在25摄氏度左右，心情平静并且要适当休息。测量方法如下：用手把阴茎抬平，用硬尺的一端顶住耻骨联合部，另一端以龟头尿道外口为基准，这是阴茎常态下的长度。勃起时，应用细线围绕充分勃起后的阴茎中段一圈，然后测量线的长度，即得阴茎周长，再除以3.14，就是阴茎直径的长度，然后根据所测的结果选择适合自己尺码的避孕套就可以了。