您好，白内障是一种比较常见的眼科疾病，手术是治疗白内障的唯一办法。一般来说，白内障手术后需要住院3-4天的时间，确保手术后的眼睛恢复。但是出院后，患者需要严格按照医嘱执行，养成良好的用眼习惯。1.进食易消化、多纤维食物，避免刺激性或硬的食物，保持大便通畅。2.白内障手术后2周内外出请戴防护眼镜，并定期复查。3.白内障手术后不猛低头，不用力，避免受外伤，适当休息，三个月内不从事重体力劳动和体育运动。4.白内障手术后2周内洗头、洗脸时，避免不洁净的水进入眼睛，不揉眼睛，禁止用毛巾、纸巾等物擦拭眼睛。希望这些建议，您可以采纳~谢谢~