根据你的描述情况可能是阴虚造成的。怀孕多喝水有助于羊水的增长,对孩子很有好处的,一天保证饮水量,多喝白开水。注意怀孕期间饮食清淡,不吃生冷辛辣的刺激性食物。可以采取少食多餐的方式进食补充营养。