1、针灸、牵引、手法的治疗以及物理治疗都是选择：针灸对于颈椎问题的缓解效果还是非常不错的，如果结合牵引以及手法的治疗，配合着干扰电等相关物理治疗的治疗，对于缓解患者的颈椎病症状也是有一定帮助的。而对于有比较严重的颈椎骨质增生的患者进行手法治疗的时候，选择需要慎重，因为很有可能会造成骨折。但是需要请有颈椎问题的朋友们一定要也别的注意，颈椎的神经如果一旦受到刺激缓解起来相对来讲还是比较慢的，治疗1-2周或许才可以缓解这其实也是比较常见的。往往缓解的越快，则就说明身体颈椎的问题也就越轻，越是被神经刺激比较严重的情况缓解起来越慢，所以如果一旦出现了问题，各位千万不要着急，慢慢的来。2、可以辅助口服或者是镇静一点的药物：现在有一种学者认为之所以会出现神经方面的相关症状，并不是由于出现了神经的卡压，而是神经出现了炎症以及水肿。所以适当的口服一些非载体的抗炎类药物，可以比较好的帮助消除一定的炎症，减轻疼痛，镇静类的药物或者是口服消肿类的药物，也可以帮助患者减轻一部分的症状。3、强化颈椎周边力量的抗阻锻炼：这个锻炼往往都需要一个阻力相对比较小的瑜伽带这也就可以了，各位可以尝试用一下瑜伽带做颈椎多个方向的抗阻类运动。每次抗阻3-5秒左右就可以了，千万不要由于康复导致比较明显的疼痛或者是麻木的症状，这就说明我们做的真的过度了。