忘不了3A改善记忆的效果还是不错的，高中的时候连续吃了两年，那段时间熬夜复习，还能保持精力充沛也是多亏了忘不了3A。副作用倒是没有发现，忘不了3A是深海鱼提取的鱼油营养成分，长期吃会更好的养护大脑，不会有副作用的，可以放心食用的。