糖尿病的时候可以适量吃点蓝莓。糖尿病的饮食控制非常重要,是糖尿病治疗的基础。不过这种饮食控制主要包括戒烟酒,少吃油腻食品,控制淀粉类主食每天不超过六两。水果中不宜吃葡萄,甘蔗和西瓜,其他的水果适量吃点,则没有太大问题,多数水果中以果糖为主。