朋友，我是外科医生。通常情况下，如果病人平时体质较好，阑尾炎手术后，有2-3周的时间，就会恢复了，就能逐步恢复到平时的正常的学习和工作了。你的情况，可能是肌肉的恢复没有完全，做点事后，就引起疼痛了。应该没有什么大的事情，不用担心的，再观察一段时间吧，有问题再让医生看一下。