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『マスクとベルガマスク』（Masques et Bergamasques）作品112は、ガブリエル・フォーレ作曲の舞台音楽、およびそれをもとにした管弦楽組曲。モナコ大公アルベール1世の依頼により1919年作曲。 原作：ポール・ヴェルレーヌ「艶なる宴」 台本：ルネ・フォーショワ 演出：ラウル・ギュンスブール 指揮：レオン・ジェアン 初演：1919年4月10日、モンテカルロ ポール・ヴェルレーヌの詩集「艶なる宴」を元に、ルネ・フォーショワが舞台劇として編纂。 イタリア演劇の登場人物である喜劇役者アルルカンやコロンビーナたちが舞台装置の上で楽しんでいると、普段は観客の役である役者達がやってくる。そして普段は目立たない彼らの方が劇を演じ、喜劇役者達を楽しませることになる。 当初、この作品が数多く演奏されることはないであろうと考えたフォーレは、劇中で使用される楽曲の大部分に、過去に作曲した管弦楽曲や合唱曲、歌曲を用いた。全8曲のうち4曲（3, 4, 6, 8）は過去の作品の再利用であり、2曲（1, 7）には元となった作品が存在するため、完全な新曲は2曲（2, 5）のみである。 序曲（Ouverture） - 1868年作曲の「交響的間奏曲」が基になっている。 パストラール（Pastorale） - 1919年作曲の新曲。 マドリガル（Madrigal） - 1883年作曲の合唱と管弦楽の曲（作品35）。 いちばん楽しい道（Le plus doux chemin） - 1904年作曲の歌曲（作品87-1）。 メヌエット（Menuet） - 1918-19年作曲の新曲。 月の光（Clair de lune） - 1887年作曲の歌曲（作品46-2）。 ガヴォット（Gavotte） - 1869年に作曲された未発表のピアノ曲が原曲。 パヴァーヌ（Pavane） - 1886-87年作曲の管弦楽曲（作品50）。 フォーレは上記の楽曲の中から、作品番号を持つ旧作を除いた「序曲」「メヌエット」「ガヴォット」および「パストラール」の4曲を抜き出して、管弦楽組曲に編曲している。組曲の初演は1919年11月16日。 全音楽譜出版社「フォーレ 組曲《マスクとベルガマスク》」（楽譜）内の解説（ロバート・オーレッジ/著、遠山菜穂美/訳） ベルガマスク組曲 - クロード・ドビュッシーの楽曲。同じ「艶なる宴」を原作とする作品。
アルノルト・シェーンベルクの『セレナード』（Serenade）作品24は、1920年から1923年にかけて作曲された、バリトン独唱をともなう室内楽作品である。シェーンベルクはこの時期、十二音技法の確立に向かっていた。この作品では第4楽章のみが十二音技法に基づいて作曲されているが、他の楽章でも様々な音列技法が試みられている。このように、この作品は無調から十二音技法への過渡的様相を呈している。 初演は1924年7月20日、ドナウエッシンゲン音楽祭において、シェーンベルク自身の指揮によって行われ、同年に楽譜が出版された。 クラリネット、バス・クラリネット、マンドリン、ギター、ヴァイオリン、ヴィオラ、チェロ、声（バリトン、第4楽章のみ） 7つの楽章からなる。演奏時間は約30分。 行進曲（Marsch）　2分の2拍子　一種の三部形式。 メヌエット（Menuett）　4分の3拍子　トリオを持つ三部形式にコーダをともなう。 変奏曲（Variationen）　8分の4拍子　主題と5つの変奏、コーダからなる。 ペトラルカのソネット（Sonett von Petrarca）　8分の4拍子　唯一声楽が加わる。ペトラルカのソネット第217番のカール・アウグスト・フェルスター（ドイツ語版）によるドイツ語訳をテクストとする。詩の1音節に1音を当てる十二音技法で書かれている。詩は1行が11音節からなるため、音列は1行ごとに1音ずつずれていくことになる。 舞踏の情景（Tanzscene）　8分の3拍子　快活なワルツで中間部は緩やかなレントラー。 無言歌（Lied (ohne Worte)）　4分の2拍子　短く穏やかな雰囲気の楽章。 フィナーレ（Finale）　2分の2拍子　第1楽章の変形された再現。
『神聖な舞曲と世俗的な舞曲』（しんせいなぶきょくとせぞくてきなぶきょく、Danse sacrée et Danse profane ）は、クロード・ドビュッシーが1904年に作曲した、ハープ独奏と弦楽合奏のための作品。 この作品は、プレイエル社が開発した半音階ハープ（クロマティック・ハープ）のために作曲された。従来のハープが全音階に調律され、半音階にペダル操作を必要としたのに対し、半音階ハープは弦の数を増やして半音階の演奏を容易にしようとしていた。結局この楽器は普及に至らず、エラール社の開発したダブル・アクション方式のペダル・ハープが、改良を重ねて今日用いられるハープになっている。 しかし発明当時、この半音階ハープは注目を集め、1900年にはブリュッセル王立音楽院でこの楽器の講座が開かれた。プレイエル社はこの楽器の普及のため、1904年に音楽院でのコンクールのための楽曲をドビュッシーに依頼した。それを受けてドビュッシーは、同年4月から5月にかけてこの作品を作曲した。ただし、ドビュッシー自身は半音階ハープを特に気に入ったわけでなく、むしろペダル・ハープの方が優れていると考えていたようである。今日ではこの作品もペダル・ハープで演奏される。 なお、エラール社は対抗してラヴェルにペダル・ハープの優位を示すための作品を依頼し、『序奏とアレグロ』が生まれた。 初演は1904年11月6日、ヴュルムゼ＝デルクール夫人のハープ独奏、エドゥアール・コロンヌ指揮のコンセール・コロンヌによって行われた。 緩・急2曲からなるが、続けて演奏される。全曲で約9分。 神聖な舞曲（Danse sacrée ）　トレ・モデレ（Très modéré）　2分の3拍子 世俗的な舞曲（Danse profane ）　モデレ（Modéré）　4分の3拍子 最新名曲解説全集 補巻第1巻（音楽之友社） Danse Sacrée et Danse Profaneの楽譜 - 国際楽譜ライブラリープロジェクト。PDFとして無料で入手可能。
『管弦楽のための6つの小品』（独: 6 Stücke für Orchester ）作品6は、アントン・ウェーベルンが1909年に作曲した管弦楽曲。4管編成の大管弦楽のために書かれたが、1928年にオーケストレーションと速度標語を変更した2管編成版が作られ、師であるシェーンベルクに捧げられた。4管編成版、2管編成版ともに演奏される。 全体は無調で書かれているが、難解なウェーベルンの作品の中では比較的分かりやすいポピュラーなものであり、1909年に作曲されたシェーンベルクの『管弦楽のための5つの小品』との密接な関連性が指摘されている。ウェーベルンが23歳の時に経験した母親の死（1906年）が作品の背景となっており、叙情的でありながら、全体は暗い雰囲気に覆われている。各曲の持つ隠された標題は作曲者が1913年1月13日にシェーンベルクに宛てた手紙や、1933年の全ドイツ音楽協会の第63回音楽祭での演奏に寄せたコメントから察することができる。それらをまとめると次のようになる。 第1曲：母親がまだ生きていてくれたら、という希望を持ち続けつつも、すでに痛ましい不幸と破局を予感している。 第2曲：ケルンテンへ向かう列車の中で真実を悟る。予感が現実となる。 第3曲：母親の棺に置いたエリカ（ツツジ科の植物）の花の香り。 第4曲：葬送行進曲。棺とともに墓地へ向かう。 第5曲、第6曲：葬式の日の夜の不思議な気持ち。追憶と諦観。 各曲には標題はつけられておらず、第4曲のテンポ設定として「葬送行進曲」（marcia hunebre ）の指示があるだけであったが、1928年の改訂の際にそれも削除され、「ごく普通の速度で」（Sehr mässig）に改められた。 6つの曲それぞれは平均で25小節という短さであり、最も長い第4曲で41小節、最も短い第3曲に至っては11小節しかない。しかし、デリケートで表情豊かな旋律、色彩的な楽器の組み合わせなどにより、充実した内容と洗練された表現を示している。 ウェーベルンの作風を"ピアニシモ・エスプレッシーヴォ"と表現することがあり、これは『6つの小品』においても当てはまるが、第2曲や第4曲では激しい ff や fff が現れる。特に第4曲（葬送行進曲）の最後2小節における打楽器（4管編成版では8名の打楽器奏者による）の f から fff へのクレッシェンドは、ものすごい迫力を持っている。 11分半 - 12分 4管編成版：1913年3月31日　ウィーン楽友協会においてシェーンベルクの指揮による。 2管編成版：1929年1月27日　ベルリンにおいて、ヘルマン・シェルヘンの指揮による。 フルート4 ピッコロ2（3番、4番フルート奏者が持ち替える） アルトフルート1（フルート奏者が持ち替える。第4曲で3小節間のみ使用。） オーボエ2 コーラングレ2 クラリネット3 Esクラリネット1（3番クラリネット奏者が持ち替える） バスクラリネット2 ファゴット2 コントラファゴット1（2番ファゴット奏者が持ち替える） ホルン6（1番奏者以外は常にミュートを付ける） トランペット6（常にミュートを付ける） トロンボーン6（常にミュートを付ける） チューバ1（常にミュートを付ける） ハープ2 チェレスタ1 ティンパニ3 トライアングル グロッケンシュピール ルーテ シンバル 銅鑼 スネアドラム バスドラム 低音の鐘2 弦五部 各曲ごとに使用楽器が大幅に異なる。 フルート2（2番奏者はピッコロに持ち替え） オーボエ2 クラリネット2 バスクラリネット1 ファゴット2（2番奏者はコントラファゴットに持ち替え） ホルン4（1番奏者以外は常にミュートを付ける） トランペット4（常にミュートを付ける） トロンボーン4（常にミュートを付ける） チューバ1（常にミュートを付ける） ハープ1 チェレスタ1 ティンパニ3 トライアングル グロッケンシュピール シンバル 銅鑼 スネアドラム バスドラム 低音の鐘2 弦五部 フルート オーボエ クラリネット ヴァイオリン2 ヴィオラ チェロ コントラバス ピアノ ハルモニウム 打楽器（上記のCDには"percussion"とだけ記されているので具体的な使用楽器は明白でない） （）内の指示は2管編成版。 第1曲 Etwas bewegte（Langsam） 第2曲 Bewegt 第3曲 Zart bewegt（mässig） 第4曲 Langsam,marcia funebre（Sehr mässig） 第5曲 Sehr Langsam 第6曲 Zart bewegt（Langsam） ^ 1910年作曲とされてきたが、ハンス・モルデンハウアー著『アントン・フォン・ウェーベルン』によれば誤りである（佐野光司、CD[TOCE-6075]ライナーノート）。 ^ a b c d e 『名曲解説全集18・補巻（器楽曲）』音楽之友社、1964年（諸井誠執筆） ^ a b c 佐野光司、CD（TOCE-6075）ライナーノート ^ a b c フィルハーモニア社のスコアによる
クリンチ（clinch）は格闘技の立ち技状態において、相手の体に抱きついたり体の一部を掴んで相手の動きや攻撃を止める技術。 ボクシングにおけるクリンチは相手の連打から逃げる場合や、体力回復を計る目的で使われる。これは反則行為ではないが、試合の見栄えが悪くなったり、観客にとって試合を退屈な物に変えてしまうとされ、これを多用するとレフェリーから注意を受けたり、消極的姿勢と判断され減点されることがある。また、これを多用したり、相手の腕を脇で固定する行為をすると「ホールディング」の反則を取られることがある。しかし、ホールディングとは違い窮地に陥った時にクリンチワークは正当なディフェンス技術となるのも事実である。 主なクリンチワークに、肩口から二の腕にグローブをスライドさせて押さえ込んだり、片手で腕を抑えながら、もう一方の手を脇に差し込むなどする基本的な2種類のセイフティ・クリンチ、開いたグローブで相手の腕を押さえるグラビング、開いたグローブで上腕を押さえるビセップス・クリンチ、ボディに両腕を巻きつけるアーム・エンサークルメント、相手の腕をかんぬき状態に決め、相手の腕関節や骨を破壊しつつ休むダブルロックなどがある。 ムエタイではクリンチ状態から頭、首を制して肘打ちや膝蹴りを放つ技術が発達している。これを首相撲という。なお、一見すると膠着状態に見えるため、K-1やRISEなどの格闘技興行ではこれを禁止または制限しているが、KNOCK OUTではレフェリーによる制止の指示に従っている限りは認められている。 レスリング、プロレス、グラップリングなどの競技でのクリンチでは、単に相手に組み付いている状態を指す。この状態から有利な組み手に移行しスープレックスなどの投げ技やレッグダイブによるテイクダウンにつなげ、グラウンドでの攻防に移行する。 ^ 「観戦必携/すぐわかる　スポーツ用語辞典」1998年1月20日発行、発行人・中山俊介、107頁。
ストライカー（striker）は、総合格闘技の試合において主にパンチやキック等の打撃技（ストライキング）を得意とする選手をいう。打撃系総合格闘家。 これは逆に寝技は苦手であるというニュアンスを含む場合も多く、競技レベルが向上した近年の総合格闘技においては、徐々に廃れつつある用語である。 現在では打撃しかできない選手というニュアンスではなく打撃が得意な選手、もしくは自らはグラップリングやテイクダウンを望まず相手のそれらの攻撃を拒否し打撃で闘うという使用方法が多い。 グラップラー
アウトボクシング（Out Boxing）は、相手からのパンチが届かない長い距離を保ちながら攻撃する機会をうかがい、チャンスの時に攻撃に転じるボクシングの戦術に一つ。対義語はインファイト。 アウトボクシングを得意とするボクサーのことをアウトボクサーと呼ぶ。 基本はジャブを駆使し、相手との間合いを維持することで試合を優位にコントロールする。リーチが長い選手に適しており、アウトボクサーは同階級では比較的長身である場合が多い。ただしリーチが短くてもアウトボクシングも得意な選手は存在する。 また位置関係の優位を保つためにフットワークの技術が要求されるスタイルでもある。 有効打を多く当てポイントを取ることを前提とした戦い方なので、アウトボクシングを得意とするボクサーはKO率が低くなる傾向がある。ただし、一瞬の隙を突く強打やカウンターでダウンを奪うアウトボクサーも少なからず存在しており（後述）、アウトボクシングを用いる選手は必ずしも非力なわけではない。 ほとんどの場合は選手の体格や性格などの適正によって選択的にアウトボクシングを習得するが、八重樫東のようにかつてはアウトボクサーだった選手がインファイターに転向する例も稀に存在する。 1892年9月7日、ジョン・L・サリバン対ジェームス・J・コーベット戦において、コーベットは相手との距離を長くとりながらフットワークでパンチをかわし、左の軽いパンチ（ジャブ）を当てるという戦法でサリバンを21回KOし勝利を収めた。これがボクシング史上初めて、アウトボクシングというスタイルが試合で使用された例とされる。 しかしこのスタイルに対する当時の民衆からの評価は非常に低く、「卑怯者の戦法」という蔑みを込めた異名で呼ばれた。これは当時のボクシングは両者が足を止めて殴り合い、どちらがより屈強であるかを競う「スタンド・アンド・ファイト」と呼ばれるスタイルが圧倒的多数を占めていたためである。 トーマス・ハーンズ 左腕を下げ、ややサイド気味に構える独特の構え「デトロイトスタイル」から放たれる変則ブロー、フリッカージャブで一世を風靡した。 1980年代、「黄金の中量級」と称されたスーパーウェルター級やミドル級において並み居る強豪と死闘を繰り広げ、猛烈なラッシュと一撃必殺の強打も併せ持つことから「ヒットマン」の異名で呼ばれた。 ヘナロ・エルナンデス 軽量級に属するスーパーフェザー級でありながら、身長180cm、リーチ185cmという破格の体躯を存分に活かして連勝を重ねたアウトボクサー。 構えは右オーソドックスだが左利きだったため、全盛期は力強いジャブの連打のみで対戦相手を圧倒した。 フェリックス・サボン アマチュアボクシングのヘビー級で約14年間に渡ってトップであり続け、オリンピック3連覇、世界ボクシング選手権6連覇など数々の大記録を成し遂げた名選手。 長身と長いリーチを生かしたジャブ、一撃必殺の威力を誇る右ストレートで恐れられた。 ^ 『もっとうまくなる！ボクシング』167ページ。
ドノバン・ラドック（Donovan "Razor" Ruddock、1963年12月21日 - ）は、カナダ人のプロボクサー。ジャマイカ生まれ。身長191cm、リーチ208cm。アマチュア時代にはレノックス・ルイスを下した経験もある（プロでは雪辱された）。1991年に、王座陥落から間もないマイク・タイソンと2度の死闘を繰りひろげたことで名を馳せた。フックとアッパーの中間パンチ、3クオーター気味から放つ左アッパー「スマッシュ」を武器に、ハードパンチャーとして人気があったが、世界王座には届かなかった。 1982年3月20日、ウェス・ロウに4回TKO勝ちでプロデビュー（クルーザー級）。 1985年4月30日、デビッド・ジャコに8回TKO負け。 1986年8月23日、元WBA世界ヘビー級王者のマイク・ウィーバーに10回判定勝ち。 1988年5月28日、ケン・ラクスタに1回KO勝ち。カナダヘビー級タイトルを獲得。 1989年7月22日、元WBA世界ヘビー級王者のジェームス・スミスに7回KO勝ち。 1990年4月4日、元WBA世界ヘビー級王者のマイケル・ドークスに4回KO勝ち。 1991年3月18日、元WBA・WBC・IBF統一世界ヘビー級王者のマイク・タイソンに7回TKO負け。 1991年6月28日、初戦のレフェリーストップが早すぎる、とのことで、マイク・タイソンと再戦。12回判定負け。 1992年2月15日、元WBA世界ヘビー級王者のグレグ・ペイジに8回終了TKO勝ち。 1992年10月31日、WBC世界ヘビー級タイトルの指名挑戦権をかけてレノックス・ルイスと対戦。2回TKO負け。 1995年6月10日、元WBO世界ヘビー級王者のトミー・モリソンに6回TKO負け。 2001年10月12日、カナダヘビー級タイトルマッチでエートン・マーカスに10回KO勝ち。カナダヘビー級タイトルを獲得。 2015年3月28日、51歳で14年ぶりの試合。5回TKO勝ち。 2015年9月11日、8勝2敗の戦績を持つディロン・カーマンに3回KO負けを喫する。 1995年、マイアミで経営していたナイトクラブの閉鎖などいくつもの投資で失敗、破産を申請した。 2006年、手動式圧縮装置付きの家庭用ゴミ箱「The Boxer Compacter」を開発・販売するが共同経営者と裁判沙汰となり、販売を停止、裁判費用捻出のためにトロントとジャマイカの自宅を売却した。 WBAインターコンチネンタル・ヘビー級王座 カナダ・ヘビー級王座 IBCヘビー級王座 ^ a b “Fit and trim Donovan (Razor) Ruddock ready to fight again”. NationalPost.com (2011年12月5日). 2013年6月9日閲覧。 ドノバン・ラドックの戦績 - BoxRec（英語）
ジャブ（英: jab）は、ボクシングなどの拳を使った打撃が認められている格闘技において、フックやストレートほどには腰を使わず、力をあまり入れずに放つパンチのこと。威力はないが、コンビネーションや牽制など技術としての重要度は高く、ボクシングでは特に使用頻度が高い攻撃であり、非常に重宝される基本テクニックの一つである。 強さよりもスピードとテンポを重視しており、威力を犠牲にしてスピードを極限まで高める特性から、しばしば格闘技における最速の打撃技とも称される。腰の回転を使わず腕の瞬発力をもって放つため、相手に与えるダメージは大きくはない。ジャブはダメージを与えることに主眼を置かず、 距離をはかり、連続攻撃のきっかけを作る 細かいダメージを蓄積する 正確に当て続けポイントを稼ぐ 相手の視界をさえぎる わざと出して相手を誘う（相手に反応させることで射程距離に入り、ディフェンスから攻撃に結びつける） といった様々な使用法がある。 1892年9月7日、ジョン・L・サリバン対ジェームス・J・コーベット戦において、コーベットは当時のスタイル「スタンド・アンド・ファイト」ではなく、相手から距離をとってパンチをかわし左の軽いジャブを当てるというフットワークのあるスタイルでサリバンを21回KOし勝利を収めた。しかし当時の民衆にこの戦法は受け入れられず、「卑怯者の戦法」と呼ばれた。 現在ではボクシングにおいてジャブは必須事項ともいえる基本テクニックである。ジャブを放つことに特化したデトロイトスタイルが開発されるなどさらなる発展を続けている。一方、黎明期に流行したクロスガード（腕を顔の前に交差するように構えるスタイル）などは構えの構造上ジャブが使い難く、ダッキングやスウェーをはじめとする防御技術の発展などの理由からスタイルとしては衰退した。 ジャブの違った表現として「リードブロー」と呼ぶことがある。ジャブを使用して試合のペースを握り、勝利を導く、または右ストレートを当てるための道程を作るといった意味で使用される。リードパンチ、単にリードと使用されることもある。 ジャブのバリエーションとして、トーマス・ハーンズなどが得意としたフリッカージャブがある。これは腕全体をしならせることでスナップを効かせ、オーソドックスからのジャブとは異なる軌道で相手の顔面を捉える変則ブローである。長身でなおかつ長いリーチを持つ選手に向くとされており、事実フリッカージャブの名手として知られるハーンズは身長185cm、リーチ198cmと中量級の選手としては理想的な体格を持っていた。日本人ボクサーの使い手としては辰吉丈一郎などがいるが、元来フリッカージャブは瞬発力に優れリーチの長い黒人選手向けのテクニックとされているためか、日本国内では一般的な技術とは言い難い。また、オーソドックス等からの一般的なジャブに比べ、体重を乗せづらいゆえに相手にダメージを与えることには向かないという短所もある。 ジャブとは別に、強く打つ左ストレートをそう表現することがある。ジャブに織り交ぜての左ストレートを有効に使用する選手も存在し、畑中清詞が世界王座を奪取した試合では巧みな左ストレートを駆使し数度のダウンを奪っている。最後のダウンを奪ったパンチも左ストレートであった。畑中はこのパンチを「全キャリアで最高のパンチだった」とコメントしている。 ボクシング以外の格闘技におけるジャブの使い手としては、K-1王者のセミー・シュルトが挙げられる。長身と長いリーチから繰り出されるジャブは角度もあり、対戦相手がまともに被弾しているシーンもしばしば見られる。なおシュルトは左利きだが、構えは右オーソドックスである。 ^ 『リングで打ち勝つテクニックボクシング上達BOOK』18ページ。 ^ 『ボクシング 至高のパンチングテクニック 超“拳”術』ベースボールマガジン社、2007年。ISBN 978-4-583-61471-7 ^ 前になる腕を胸元に下ろし、ややサイド気味に構えるスタイル。ブロックが難しくなる反面、高速かつ伸びのあるジャブを放つことが可能である。また、クロスカウンターを合わせ易いという利点もある。 ^ 現在のボクシング界において、比較的ジャブを多用しないスタイルにはオーソドックス・スタイルの変形であるピーカブー（マイク・タイソンなどが主な使い手）などがある。 パンチ 刻み突き　ボクシングのジャブに相当する空手の突き
デンプシー・ロール（英: Dempsey roll）は、ボクシングの元世界ヘビー級王者ジャック・デンプシーが編み出した技。 2018年現在では当たり前となっている「前傾姿勢における体重の乗った重いパンチ」という技術だが、元々はデンプシーが用いたものであり、この他にも多くのインファイト・テクニックを編み出している。「デンプシー・ロール」という呼称は現実のボクシングでは全く見かけなくなっているが、当時のボクサーは小柄なデンプシーが自分より大柄の相手を倒すところを目撃し、その技術を取り入れるのに躍起になっていた。 この技術に関して言えば、主に相手がグロッキーとなったところに自分の軸を相手の軸の向こう側に出るように死角へ回り込み（この動きの効果的な要素自体も、ファイターのセオリーとして多分に取り入れられた）、左右のウィービング（上体の動き）で勢いをつけたところへ体重の乗ったスピーディーなフックを叩きつけるというテクニックである。2014年現在、この技術は「真面目にインファイトを練習していればどんなボクサーでも知らない間に習得できる基礎中の基礎」としてどのジムでも採用されている。フックに隙が多く、カウンターで倍返しということも少なくないため、主に相手に止めを刺す時に用いられることがほとんどである。 日本で最初に使いこなしたのは、エディ・タウンゼントに教えられた藤猛である。 1979年の『ナックルNo.1』（安紀宏紀）にデンプシー・ロールが登場している。 1989年から連載中の『はじめの一歩』の主人公、幕之内一歩も使用。「上半身を∞の軌道で振り続け、身体が戻ってくる反動を利用した左右の連打。同作品内でのデンプシー・ロールの扱いは、ボクシング技術の発達した近代では『規則正しい振り子運動でカウンターを合わせ易い』という欠点があり、恐るべき破壊力を持ちながらもいつしか使用者がいなくなり、次第に歴史の闇へと消えていった諸刃の剣」とされている。 ジャック・デンプシー はじめの一歩
ハードパンチャー（hard puncher）は、格闘技の用語で、強力なパンチを放つ選手のことを言う。明確な定義はないが、「対戦相手を、たった一発のパンチでKOできる選手」を示すことが多い。広義の意味では「パンチでのKO勝ちが多い選手」という意味でも使われている。また、対義語として「ヒッター」（パンチの連打で相手をKOするタイプの選手）という用語がある。 また、野球では、｢強烈な本塁打を相手の投手に対してぶちかます｣強打者の意味として使われる。
グラップラー（grappler）は、総合格闘技の試合において主に投げ技、寝技、関節技、絞め技等の組み技（グラップリング）を得意とする選手をいう。組み技系総合格闘家。 グラップラー刃牙（ただし格闘士にグラップラーとルビを打っている。組み技系総合格闘家ではなく格闘家全般という意味で使っており、本来のそれとは多少意味合いが異なる。主人公の範馬刃牙も組み技系格闘家ではなく、トータルファイターである） ストライカー
ローキックは、キックボクシングなどの格闘技における蹴り技の一つである。回し蹴りのうち立っている相手の脚部を蹴るものをいう。また空手では下段回し蹴り（げだんまわしげり）と呼ばれる。フルコンタクト空手の試合ではよく使用されるが伝統派空手、日本拳法、テコンドー、一部（おもに欧米ルール）のキックボクシングでは使用を禁じられたり効果が認められないケースもある。 ローキックは技単体（あるいは連発によるダメージの蓄積）で転倒またはダウン・KOを狙うだけではなく、顔面へのパンチ攻撃などとの連携により相手のガードの意識を上下に散らしたり、相手の脚へのダメージによって動きを鈍らせたり足技を封じたりするなどによって飛躍的に効果を高めることが可能である。 また、相手の脚の外側を蹴るものをアウトロー、内側を蹴るものをインローという。単にローキックと言った場合はアウトローを指すことが多いが、これは相手と自分が同じ構えであった場合、後ろ足で放つ強力なローキックによって相手の前足を攻撃するのが自然であるからである。 ローキックを生かす技として、ハイキックや各種のパンチなどがある。 ムエタイではローキックのことを、テッ・カーという。 ローキックで使用される部位は、足の表体部上面（足の甲）から足首辺りにかけての背足と呼ばれる部分であったが、近年のキックボクシング、フルコンタクト空手などでは硬いスネで蹴るケースが多い。かかとを使用する場合もある。この蹴り技（技法としてはサバットの「シャッセ・バ（下段前蹴り）」や中国武術の「斧刃脚」に近い）は、代表的な使い手である新極真会の空手家のヴァレリー・ディミトロフの名前を取って、しばしばヴァレリーキックと呼ばれる。 ハイキックとミドルキックのような柔軟性を必要としない。極端に言えば素人でもローキックは蹴れる。 足で脚を攻撃するため、回し蹴り系の足技としてはモーションが小さい。掴みやタックルが認められる総合格闘技のほか、路上のストリートファイトにおいても実践的である。 顔面をパンチで攻撃して下半身をローキックで攻める上下（あるいは顔面、ボディ、足腰の上中下段）の落差が大きいコンビネーションは効果が高い。 相手がパンチを打つ際には、前足に体重が集中する。この足をローキックで攻めると相手はカットすることができない。 ローキックによる脚へのダメージは、頭部や胴部への攻撃に比べて即効性に欠ける。 長所で挙げた「パンチに合わせるローキック」とは逆に、ローキックに対して相手からパンチのカウンターを合わせられる危険がある。 ローキックを蹴った際に、相手に脚を挙げて防御、カットされると、脛や膝を蹴ってしまい自分が怪我をすることがある。 モーションが小さく隙の少ない反面、相手に対して有効打となりうる攻撃を繰り出すには相応の身体能力や技量が要求される。 インローを蹴った際に金的、ローブローになりやすい。護身としては有効だが競技、試合だと反則扱いされてしまう。 ^ 『必須ポイントをおさえたムエタイバイブル』５０頁。 ハイキック ミドルキック
パンチパーマとは、小さなカールをかけたパーマで、髪型の一つ。パンチと略されることが多い。 女性向けの緩やかなウェーブと対照的に、男性向けの硬いカールがかかった短髪のパーマである。アフロヘアーとは縮毛・成形という点において類似するが、長さが異なる。汗をかいても髪型が崩れにくく洗髪が便利なため、かつてはプロ野球やボクシング、ゴルフなどのスポーツ選手にも人気があったが、独特のイメージが定着した現在では見かけることが少なくなっている。 1970年代に北九州市在住の理容師・永沼重己が黒人の髪形をヒントにして考案した。約160℃のヘアーアイロンを髪に当て、手首を回してパーマをかける。髪の多い人で巻く回数は約600回。永沼本人は「これ以上はない」という気持ちから「チャンピオンプレス」と名づけた。パンチパーマの名称の由来は、当時、大流行した雑誌、平凡パンチにあやかって、関西の理容器具商社によって「パンチパーマ」と名付けられた。 1970年代当時、若者のアイドルとして台頭したグループ・サウンズや吉田拓郎などのフォーク勢の多くは長髪で、それに憧れた若者も多く真似て髪を伸ばした。長髪の流行により理髪店は売上が低迷、それに危機感を覚えた全国理容生活環境衛生同業組合連合会（全理連）は緊急プロジェクトチームを結成し、ファッション性の高いショートヘアスタイルの開発に乗り出した。 全理連が開発したパンチパーマは目論見どおり若者の間で流行した。普及に貢献したのは、1976年に「失恋レストラン」でデビューした歌手の清水健太郎である。パンチパーマで、シャイで硬派なイメージで売り出された清水健太郎はアイドルとなり、それに憧れた若者の多くも真似てパンチパーマとなった。形が崩れにくいことから、仕事でヘルメットや帽子をかぶる人々にも好まれた。 しかし1980年代になると、バブル期を中心に「見た目に威圧感がある」「喧嘩の際に髪の毛が捕まれにくい」などの理由で、パンチパーマを暴力団関係者の多くが好んだ。このためパンチパーマはステレオタイプのヤクザ像の一つとして定着し、「いかつい」「怖い」という印象が浸透した。テレビや映画で登場する悪役の多くがパンチパーマであることも、印象の悪さに拍車をかけた。単に髪型がパンチパーマというだけの善良な一般市民のキャラクターでも、「外見が怖いが根はいい人」といった書かれ方をすることが多く、印象の悪化に拍車がかかった。プロレスラーのラッシャー木村が、外見を理由にタクシーに乗車拒否されるなど、印象によって被害を受けたケースもある。 福岡県北九州市小倉北区紺屋町にある、西部毎日会館（毎日新聞西部本社）隣の2階建て店舗の2階にある理容室がパンチパーマ発祥の店。店の看板には「元祖」と書かれてある。この件はフジテレビ『トリビアの泉 〜素晴らしきムダ知識〜』でも放送された。 ^ a b 永沼重己さん（72）=小倉北区 パンチパーマを考案 毎日新聞福岡版、2009年6月1日 ^ NHK・クイズ日本人の質問（編）『クイズ日本人の質問』河出書房新社、1996年、214頁 ^ 朝倉喬司『ヤクザ・風俗・都市 - 日本近代の暗流』現代書館、2003年 ^ “遠望細見 進化するパンチ 小倉生まれの粋なヘア”. 読売新聞 西部夕刊 (読売新聞社): p. 1. (2001年4月11日)  ^ “パンチパーマ”. 朝日新聞 西部夕刊 (朝日新聞社): p. 11. (1996年8月24日)  ^ 掘り出しニュース - パンチパーマ生みの親語る 毎日新聞 2009年6月1日 パンチ佐藤 ラッシャー木村 仰木彬 北島三郎 鼠先輩 ザ・パンチ 恐怖のヤッちゃん（映画） - 公開時のパンフレットの表紙およびビデオ版のパッケージにパンチパーマスタイルのカリカチュア化されたヤクザが描かれている。 桂文福
スポーツ刈り（スポーツがり）とは、頭の角を残し、なめらかにつなげるように刈り、前髪を少し長めにする男性の髪型。角を四角く残した刈り方は、角刈りとして区別される。野球などのスポーツをする学生を中心に流行ったので、この名で呼ばれていた。ブロースの変形。 洗いやすく、清潔さを保ちやすいことから職人・板前、ヘルメットや防護マスクを着用する事の多い消防吏員などを中心に未だに、根強く支持されている。1980年代の男児の定番の髪型であったが、近年はソフトモヒカン等が登場し、スポーツ刈りは減少傾向にある。 1956年（昭和31年）に流行した、スポーツ刈りの類型。前髪を更に長くするもので、石原慎太郎が『太陽の季節』（映画版）に出演した際この髪型だった為、某紙（東京新聞とされるが未詳）の記者にこう呼ばれるようになった。当時、石原が通っていた逗子市の「塩沢理容店」の店主・塩沢茂一が考案したカットである。石原自身は、自分の名前が呼び捨てにされることから、「慎太郎刈り」という名称を嫌っていたという。これが原因で、日本人男性が帽子を被る習慣が廃れ、国内の帽子メーカーは苦戦を強いられたと言われる。 坊ちゃん刈り 丸刈り ソフトモヒカン
モヒカン刈り（モヒカンがり）は髪型の一種。日本語では棟髪刈りとも呼ばれる。頭部の左右を丸刈りあるいは剃髪して中央部分の髪だけを残す髪型で、一見ニワトリのトサカのように見える。1970年代のパンク・ファッションにより流行し、1980年代に多様なモヒカン刈りが生まれた。 今日ではパンクに限らず様々な文化で見ることができる髪型になっている。 マーズ・サイエンス・ラボラトリーの管制室の職員、ボバック・ファードーシが赤と黒のモヒカン刈りに黄色の星を配して、インターネット上で瞬く間に注目を集めた。 日本では「モヒカン刈り」（Mohican hairstyle）の呼称が一般的であるが、この呼称はパンク・ロックと共にイギリス英語として輸入した語であり、アメリカインディアンであるモヒカン族との関連は薄い。また、「モヒカン」も本来の発音は「マヒカン」に近い。 アメリカ英語では、モヒカン族と同様にインディアンの一部族であるモホーク族の髪型に由来するモホーク刈り（Mohawk hairstyle）の呼称が一般的である。アルゴンキン語族と呼ばれる北東部のインディアンたちは、一般的に弓を射る際に邪魔にならないよう、頭の両側を剃りあげていた。歴史的に見ても、インディアンの中でモヒカン族だけがこの髪型を特徴としていた訳ではない。 ^ “NASA管制室のモヒカン刈り職員、ネットで一躍有名に　頭に星のマーク”. CNN (2012年8月7日). 2012年8月20日閲覧。 ソフトモヒカン 逆モヒカン 全日本空輸（全日空、ANA） - 先代の機材塗装は「モヒカン塗装」と呼ばれていた。なお、2009年12月にボーイング767-300型機（JA602A）にて復刻され2014年8月まで運航された。
リーゼントまたはリーゼント・スタイル（英語: Regent style）とは、ヘアワックスやポマードなどの整髪料を利用し、両側頭部から髪を撫で付け後頭部でIの字型にぴったりと合わせる髪型の一種で、日本の理容師による和製英語である。ポンパドゥールという髪型と混同される場合があるが、リーゼントと組み合わせてセットされることがあるものの、これらは本来個別のスタイルである。 側頭部から後頭部をポマード、ワックスなどの整髪料で両サイドの髪を流し、後頭部でIの字型にぴったり合わせたダックテイル（英：Duck's assまたは duck's tail）と呼ばれる髪型と、イギリスの首都ロンドンのウエストエンド地区にある左右双子の大通り「リージェント・ストリート (Regent Street) 」に由来する。両サイドの髪を撫で付け、後頭部でIの字型にぴったり合わせた髪型を頭上から見た流れが、膨らんで合流する（左右二手に分裂し中間で膨らみ再び合流する）この大通りの軌道に似ていることがその名の由来となった。 最大の特徴は後頭部での形状にあるが、日本ではしばしば前髪を高くしたポンパドールを指すものと誤解されている。リーゼント・スタイルと合わせて使われることの多い、フラットトップやモヒカン刈りに近いタイプのポンパドールは、米国ではポンパドールを略してポンプ （POMP）とも呼ばれ、英国ではクイッフ（英：quiff）と呼ばれる。リーゼントとポンパドールの合わせ技は、1950年代にエルビス・プレスリーの影響で世界的に流行し、日本では1980年代にもリバイバルで流行した。 日本でリーゼントが流行した1950年代、本家アメリカでは頭頂部を短く平らに刈り込んだスタイル「フラットトップ」にし、後頭部を大変お洒落な「ダックテール」（ducktail:後頭部で髪を合わせた容がアヒルの後ろ姿に似ていることから）にするというような手の込んだ形状のデザイナーズスタイルが流行した。リーゼントの元祖であるこのダックテールも、櫛で後頭部に縦筋を入れたアルファベットのIの字型（後頭部上部から襟足までぴったりと合わせた容姿）である。 また、ロックンローラーやロカビリアン達の間でも後頭部をダックテールにし、前髪をポンパドールにした合わせ技に人気があったが、現代の直線的なものと異なり、櫛でいかに美しく色気のある曲線に梳かし立てるかを競った芸術的なものであった（1955年頃のエルヴィス・プレスリーのポンパドールは美しい'曲線'である）。 リーゼントは上記ダックテールと同義的意味の名称であり、日本の理容師である小田原俊幸が命名した。日本では戦後、米国の影響下で1950年代にロカビリーと共に流行したが、面倒なダックテールは数年で廃れる事となった。1960年頃には、本来はダックテール（後頭部の髪型）とのコンビネーションスタイルであるポンパドール（前頭部の髪型）だけが残り、これがポンパドールをリーゼントと混同する誤解の原因であると考えられる。 その後1980年代に入りロンドンの50'sリバイバル、プレスリーなどのロカビリーブームとともに流行は東京に飛び火し、竹下通りにたむろするロックンローラー族の若者たちなどはこぞってポンパドールを併せ持ったリーゼントスタイルを愛好した。 なお、ツイストが「ロカビリースタイル」であると誤解されることも多いが、ツイストとロカビリーは年代的にも関係はない。ツイストは1960年代になり8ビートの流行と共にブームになったスタイルであり、ロカビリーはバップ（戦後に流行したTAP‘タップ’より強くBOP‘バップ’する黒人ダンス）またはジルバ（リンディーホップ、スイングダンスの一種）を踊る1950年代のスタイルである。 また、不良やヤンキーの代名詞としてリーゼント（より狭義にはポンパドール）が認識されている場合がある。原因としては、不良スタイルで一世を風靡した横浜銀蠅がパンチパーマをかけたポンパドールスタイルであったため、「不良＝リーゼント」という認識が広まったためと考えられる。しかし、前述のように、これはポンパドールの間違いでありリーゼントスタイルではない。 RCC中国放送の調査では、現在の日本で見られるリーゼントスタイルは、戦後尾道市の理容師・小田原俊幸（1922年 -2011年8月18日）によって確立されたものだという。 小田原は2006年の時点も現役で、現役生活は70年に及ぶ。中国放送の「敬老の日特集」（2006年9月18日放送）で取り上げられた際には、鮮やかなはさみ捌きを披露し、「まずは90歳まで現役でいること。それから95歳、100歳。理容師の長寿世界一を目指したい」と意気込みを語った。 ザ・ビートルズ (The Beatles) デビュー当時のマッシュルーム・カットや後期のロング・ヘアが有名だが、デビュー以前は前髪をソフトなポンパドールスタイルに、後頭部はぴったり合わせたリーゼントスタイルであった。 エルヴィス・プレスリー（Elvis Aaron Presley） ポンパドールアンドダックテール（1950年代ロカビリー時代）ヘアの代表的ロックアンドローラー。 クールス デビュー当時からメンバー全員リーゼント（バックをリーゼントスタイルにした本物）が原則。なお、この原則を作ったのは舘ひろしである。 村山一海 クールスのボーカリスト。クレイジーケンバンドの横山剣いわく「芸能界でリーゼントが似合うNo.1」とのこと。 ストレイキャッツ 1980年代のロカビリーバンド。全員がダックテール。 ^ 尾道見聞録に詳しい 路地ニャン公の尾道ホッと情報 - 2011年8月18日、小田原俊之さんは永眠された。享年88才。(数え年で言えば90才だ。)　この情報は、吾輩の主人が小田原さんが倒れて以降、世話になっている小田原さんの愛弟子の一人・岡田理容院(尾道市東久保町)で知ったものだ。小田原俊之さんに師事した弟子は総勢31名だったという。 - 2016年8月22日閲覧 髪型 オールバック
テクノカットは、もみあげを鋭角に剃り整え、襟足を刈り上げた髪型である。1980年代に流行した。1975年にリリースされたクラフトワークのアルバム放射能で採用されたヘアスタイルが初期のテクノカットである。1979年、本多三記夫がモードに取り入れ流行したヘアスタイル。テクノ系ミュージックというジャンルを日本に浸透させたことで1980年代当時の日本の時代の寵児の1人となったYMO（Yellow Magic Orchestra）がしていたことから「テクノカット」と呼ばれ、一世を風靡した。YMOは、その当時、小澤征爾が北京交響楽団で指揮を振るのを3人で見ており、その団員がしていたことに影響を受けたと述懐している。その数年後、チェッカーズがしていた「チェッカーズカット」も本多によるもの。テクノカットよりも前髪部分が長く、ふぞろいにしたスタイル。1980年代から1990年代初頭にかけて、男性アイドルなどの定番的スタイルとなる。 テクノカット流行以前は不良少年の髪型といえば長髪であり、刈り上げた短髪は真面目な生徒の髪型であった。 しかしファッションに敏感な層にこれが流行したため、校則に「テクノカット禁止」の項を設ける中学校・高校もあらわれた。 ^ 別冊宝島2611『80年代アイドルcollection』p.93.の1980年代サブカル・流行一覧に確認される ^ 日本で小中高生の長髪が市民権を得たのは1990年代に入ってからである。 ^ 当時の日本は管理教育式の学校教育が主流であったため、髪形の自由も現在と比較して、認められることが少なかった 本多三記夫（Bijin） Y.M.O. 上方よしお 春日俊彰（オードリー） 柳沢慎吾 ジミー大西
スキンヘッド（skinhead）は、反体制的な思想を持ち、意図的に剃髪した団体（およびその構成員）のことを指す。日本においては英語本来の意味とは異なり、単に頭髪を全て剃り上げたスタイルという意味で用いられることも多い。 もともとこの髪型は黒人運動や反体制の象徴であったが（SHARP、RASH、ARAといった団体がこれらを継承させている）、異民族に暴力行為を働くネオナチにこのスタイル（＋野戦服の上着にジーパン姿、靴は軍用半長靴）を好む者が多いため、近年では極右・ネオナチのシンボルとされている。こうした若者集団を「スキンヘッド（skinhead）」（複数形でスキンヘッズ skinheads）と呼ぶ。 1970年代後半のパンク・ロックシーンにおいて、オイ!と呼ばれるジャンルが極右思想を持つネオナチ、スキンヘッズに支持されたことから、日本でもパンクファッションのひとつとして認識され、スキンヘッドという言葉が一般に使われるようになった。 日本において「スキンヘッド」は、「髪のない"頭"」というヘアスタイルを指して用いられることが多いが、英語の skinhead は頭自体を示さず、「意図的に髪をゼロにした人間」と、人物（およびその思想）を示すことになる。日本語の「私はスキンヘッドです」を英語にすると、"I am bald(―headed)."または、"I have a bald head" になる。"I am a skinhead." と言うと反社会的集団の構成員であると言っているのと同じことになる。 髪を剃り上げたスタイルを意味する英語は、「シェイブドヘッド（shaved head）」、「シェイブンヘッド（shaven head）」（剃り上げた頭）または「ボールドヘッド（bald head）」（はげ頭）である。シェイブドヘッド・シェイブンヘッドは、髪を剃るという作業を施した頭を指し、少し髪がのびてきてもよい。ボールドヘッドは、基本的に自然と髪が抜けたために髪が無い頭を指すが、完全に抜け切らなくても用いられる。 反社会性のない、単なるファッションとして髪をゼロにしている場合は、シェイブドヘッド・シェイブンヘッドを用いる。アジア人が剃った場合は毛根により剃り跡が青く見えるが、白人や黒人は、肌の色と髪の色が近いことも多く、見た目だけでは剃ったかどうか分かりづらいため、ボールドヘッドの方がより広い意味で用いられている。 思想的な意味での反社会性以外にも、麻薬常用者が髪の毛から薬物の使用状況を調べられることを防ぐ、スポーツ選手がドーピングの事実を隠すといった、実用面での反社会性目的でスキンヘッドにするケースもある。 宗教的理由 仏教の多くの宗派では剃髪が僧侶の標準的なスタイルとされているため、坊主頭（ぼうずあたま）と呼ばれることも多い（「丸刈り」も参照）。仏教では髪を剃ることで、俗界との縁を断つという意味合いを持たせている。また、インドには老若男女問わず、信者の髪を剃り落とすというヒンドゥー教の寺院がある。剃り落とされた髪は主につけ毛の材料として売られる。キリスト教ではカトリックの修道僧に、剃髪によって特徴的な髪型にする「トンスラ」という習慣があったが今は廃止されている。 刑罰 髪を剃ることは刑罰の一種としても使われており、17世紀のフランスでは売春婦は髪を剃られた上で、追放された。また古代中国ではこの刑罰を髠刑（こんけい、髠は「髪の友を几に変えたもの」）と呼んだ。 私刑 坊主頭にされるのは屈辱であり、特に「女性は髪が長くあるべきだ」という価値観がある地域で坊主頭にされるのは、女性にとってより屈辱になる。このため、暴力や私刑の一環として髪を剃られることがある。第二次世界大戦のドイツの占領から解放されたフランスでは、パリ解放に伴い、ドイツ軍相手の売春婦が髪を剃られたという事例がある。ただこうした女性に対する暴力の殆どは、バリカンによる丸刈りであり、剃刀などで剃られることはめったにない。 謝罪 日本社会には、自主的に髪を剃ることで反省の意を示す風習が存在する。一般的には丸刈り程度で十分であるが、より深い反省を表現するために剃髪を選択する場合もある。 薄毛 頭髪の脱落が進み、若くして頭皮が露出するような状態になった人が、髪に対する執着を断ち切る意味で潔く剃髪するケースは多い。 治療・医療 治療薬塗布や外科手術や頭部に患部を持つ怪我や病気の症状への治療上の必要性から、他の患部同様頭部を剃毛し、それを治療中継続維持する場合も多い。頭部の皮膚炎、汗疹等治療時に治療薬塗布する場合にも実施される場合もある。また、脱毛症の解決法の一つでもある。 髪フェティシズム 江戸時代には熊野比丘尼など、尼姿で春を売った遊女がいたように、髪を切る・切られる女性を見て性的興奮を覚える者にとって、剃髪はフェティシズムの対象となる。現代でもこのような者向けに女性の断髪の課程を収録したビデオが販売されている。 スポーツ 水泳選手がタイムの短縮を目的として競技会前に剃髪することがある。ボクシングなど階級ごとに体重制限のある競技で、ギリギリで制限体重を超えている場合の軽量化の手段のひとつとして剃髪することがある。 ^ Brown, Timothy S. (2004). "Subcultures, pop music and politics: skinheads and "Nazi rock" in England and Germany". Journal of Social History, 2005. ^ 清原和博、スキンヘッドは“薬物検査”対策!?　テレビ露出増加も「麻取がマーク解かない」ワケ - CYZO Woman・2015年10月16日 丸刈り 丸刈り校則 剃髪 禿頭 ハゲ バリカン 丸刈りの歴史
遺書（いしょ）は自殺する人、又はなんらかの要因で死を覚悟した人が残す文章である。 遺書は残される家族・友人・知人などに個人的なメッセージを送る手紙の意味合いが強い。その中でなぜ自分が自殺するのかという理由も語られることが多い。特にいじめに関するものでは、これを元にした裁判が行われる場合がある。自殺に限らず、大病や事故などで死を覚悟した際にも遺書を残す場合もあり、日本航空123便墜落事故では死を覚悟した乗員・乗客による遺書が多数みられた。 遺書は原則として直筆で書かれる。これはワープロソフトを用いた文書では他人が書くことが可能であるが、直筆の場合は筆跡を真似て作成することが困難であることから、確実に自殺した本人が本当に遺書を執筆したことを証明するためとされる。そのため、ワープロソフトによって執筆された遺書では、偽装自殺による殺人が疑われる事例もある。また、自殺する者は直筆の遺書をあえて自殺現場に残すことによって、彼・彼女の死後に死体を発見した者は、自殺した者の死因は自殺であり、殺人や事故死や変死などではないことを客観的に証明しようとする場合がある。 日本では有名なものに、円谷幸吉のものなどがある。 科学者などが死を覚悟した際、その思想などを遺書の意味を込めて書く例がある。日本では第二次世界大戦の頃、出征になりそうな若手の科学者がそのような書物を書いた例がある。たとえば、岩田久二雄は海南島への赴任が決まったとき、その出発前に「自然観察者の手記」という本を出しているが、これは今西錦司が「思い残しのないように」書いておくことを勧めたことを自伝に書いている（岩田、1976）。今西自身も、同時期に『生物の世界』などを出版したが、その序文には「私の命がもしこれまでのものだとしたら、私はせめてこの国の一隅に、こんな生物学者も存在していたということを、なにかの形で残したいと願った」とあり、同所の文庫版の解説では上山春平が「一種の遺書としての意味を持っていた」と指摘している。 岩田久二雄、『昆虫学五十年 あるナチュラリストの回想』、（1976）、中央公論社（中公新書） 今西錦司、『生物の世界』、（1972）、講談社（講談社文庫） 自殺 ダイイング・メッセージ 辞世の句 遺言（遺言書） 自殺予告 ^ 日航機墜落事故(日航ジャンボ機墜落事故)、犠牲者の遺書とメモ
お見舞い（おみまい）とは、本来誰かを訪問することを示す日本語であった。また、日本の古語では巡回すること、すなわち見回るという意味でも使用されている。現在の日本では一般的に災難や事故などによる怪我を負った人や病人のもとを訪れ慰める行為をさす言葉として使用されている。また、「お見舞いを頂く」のように渡される手紙（見舞い状）や物品（見舞い品）もさすことがある。 災害や病気にあった人のもとを訪れ、あるいは金品などを送る行為を指し、災難の名前を前に付け風見舞い、火事見舞い、水見舞い、里見舞いなどと呼ぶ。 単に「見舞い」といった場合には、怪我や病気などで病院に入院している人のところに訪問し慰める行為をいう。 怪我や病気などで病院に入院している人のところへお見舞いに行く場合、お見舞い品を持っていくことが多い。お見舞い品についてはさまざまな配慮が必要である。 病気の種類などによって、制限されるものに注意する。果物・菓子などの食品は禁止されることもある。 生花は持ち込み禁止の病院・病棟がある。 鉢植えは「寝付く」に結びつくため、タブーとされる。 シクラメン・菊・椿・アジサイ、ユリなどは不吉な連想を呼ぶため不適切とされる。 お見舞い金を持参する場合の熨斗袋、お見舞い品を持参する場合の熨斗紙は、原則紅白結び切りの水引に、熨斗なし。熨斗袋は白に「御見舞」の表書きだけの封筒でも可。 選挙期間中の候補者や、大きなイベントの準備中のスタッフのもとを訪れて、応援したり励ましたりする事もまたお見舞いという。これを特に陣中見舞いと称する。また、一般のお見舞いの用法と同様にその際に渡されるお見舞い品のことも陣中見舞いと称されるが、しばしば公職選挙法の改正に伴い提供可能なものが変更されるので注意が必要である。以前には食べ物や飲み物、景気づけの酒などを持参することが多かったが、現在では選挙運動に関する飲食物の提供は湯茶(お茶、紅茶、コーヒー、ウーロン茶等でお酒、ジュースは禁止）と通常用いられる程度の菓子（せんべい、まんじゅう、みかん、りんご等）を除いて禁止されている。 お見舞いの際に渡される物品や手紙の他に、日本には、夏や冬に葉書を送りあう風習があり、その挨拶も見舞いという。 暑中見舞い 残暑見舞い 折見舞い 寒中見舞い などがある。 本来は相手を慰撫するための行為であるが、逆の意味で使われることがある。「パンチを一発お見舞いしてやれ」など。かわいがり等と同様の例。 贈り物
御名御璽（ぎょめいぎょじ）とは、天皇の名前および御璽のこと。詔書や法令について、原本においては親署および御璽の押印があることを指すために用いる用語。天皇を諱（実名）をもって呼称することは伝統的に不敬とされるため、このように表記される。なお、歴史的には満州国皇帝についても同様に用いられた。 現在も公的に用いられている。例えば、憲法、法律、条約、政令および詔書の原本には親署および御璽の押印がなされるところ、この部分は、官報や法令集などに掲載される際には、以下の例のように「御名 御璽」と表記される。その際、「御名 御璽」は当該文書の題名と同程度の高さに置かれる。天皇に代わって摂政が署名する際には、摂政は、天皇の名とともにその左脇に一段下げて摂政の名を記すことから、官報や法令集などにおいては「御名　御璽」と記載した次に「摂政名」と記載され、摂政についても実名は回避される。また、その後につづく首相と閣僚の副署は通常のように各行の最下部に署名どおりの実名（氏名）をもって表記される。 朕祖宗ノ遺烈ヲ承ケ萬世一系ノ帝位ヲ踐ミ朕カ親愛スル所ノ臣民ハ卽チ朕カ祖宗ノ惠撫慈養シタマヒシ所ノ臣民ナルヲ念ヒ其ノ康福ヲ增進シ其ノ懿德良能ヲ發達セシメムコトヲ願ヒ又其ノ翼贊ニ依リ與ニ俱ニ國家ノ進運ヲ扶持セムコトヲ望ミ乃チ明治十四年十月十二日ノ詔命ヲ履踐シ玆ニ大憲ヲ制定シ朕カ率由スル所ヲ示シ朕カ後嗣及臣民及臣民ノ子孫タル者ヲシテ永遠ニ循行スル所ヲ知ラシム 國家統治ノ大權ハ朕カ之ヲ祖宗ニ承ケテ之ヲ子孫ニ傳フル所ナリ朕及朕カ子孫ハ將來此ノ憲法ノ條章ニ循ヒ之ヲ行フコトヲ愆ラサルヘシ 朕ハ我カ臣民ノ權利及財產ノ安全ヲ貴重シ及之ヲ保護シ此ノ憲法及法律ノ範圍內ニ於テ其ノ享有ヲ完全ナラシムヘキコトヲ宣言ス 帝國議會ハ明治二十三年ヲ以テ之ヲ召集シ議會開會ノ時ヲ以テ此ノ憲法ヲシテ有効ナラシムルノ期トスヘシ 將來若此ノ憲法ノ或ル條章ヲ改定スルノ必要ナル時宜ヲ見ルニ至ラハ朕及朕カ繼統ノ子孫ハ發議ノ權ヲ執リ之ヲ議會ニ付シ議會ハ此ノ憲法ニ定メタル要件ニ依リ之ヲ議決スルノ外朕カ子孫及臣民ハ敢テ之カ紛更ヲ試ミルコトヲ得サルヘシ 朕カ在廷ノ大臣ハ朕カ爲ニ此ノ憲法ヲ施行スルノ責ニ任スヘク朕カ現在及將來ノ臣民ハ此ノ憲法ニ對シ永遠ニ從順ノ義務ヲ負フヘシ 御　名　　御　璽 明治二十二年二月十一日 （以下略） —  大日本帝國憲法 御璽 国璽
自由葬（じゆうそう）とは、葬式の形態のひとつ。日本国内で1990年代ころから言われるようになってきたもので、宗教にとらわれない、宗教色のない葬儀の形で無宗教葬ともいう。葬儀の式次第、お棺、祭壇、食事、献奏(けんそう)など一切を遺族が独自で、あるいは葬儀社と相談して決めることのできる葬儀である。 週刊ダイヤモンドの連載記事「井狩春男の『これは売れる！』」で紹介された。また、小口達也『自由葬』（DANぼ、2002年）といった紹介本も出ている。 NPO全国葬送支援協議会 - 家族葬、自由葬、生活保護者の葬儀などを支援するNPO団体。
死亡広告（しぼうこうこく）は、新聞などの情報誌によって死亡を伝える広告。新聞社などが独自の判断で著名人の死を掲載する記事は死亡記事（訃報、Obituary）と言い、死亡広告に該当しない。 通称「お悔やみ欄」などとも呼ばれる。 死亡広告では通常、物故者の死亡年月日・享年・自宅・葬儀日程・葬儀場所・喪主・葬儀委員長が記載される。 死亡広告に記載するか否か、どの新聞に記載するかなどは通常遺族の判断に任される。なお、近年では遺族の希望に基づいて葬儀社が手続きを代行してくれるケースや、葬儀終了後に載せるケースも少なくない。また、後者のケースは故人の遺志で親戚のみでの家族葬・密葬を行い、部外者の供物・献花・香典を辞退する旨の広告になることが多い。 日本において最初に死亡広告が掲載されたのは、1873年1月14日の『日新真事誌』紙上における外務少輔・上野景範の父の死亡広告（12日死亡、15日出棺）。 通常全国紙や地方紙、ブロック紙では、希望者のみではあるが毎日多くの死亡広告が載せられている。通常親戚の死亡は死亡広告と電話で知らせるのが原則であるが、沖縄県では一般人でも電話では知らせず、地元紙に死亡広告を出し親族に見つけてもらうのが通例である。よって葬儀には遠戚も参列し、焼香は1時間では終わらない。沖縄県民は毎朝、自分が参列しなければならない様な葬儀がないか地元紙で確認するようにしている。 米国にも地域の新聞などに死亡広告（Obituary page）を出す習慣がある。死亡広告には、故人の姓名、出身地、住所、死亡日時などが掲載される。葬儀は親族のみで執り行われる場合もあるが、親族以外の参列者も受け付けているときは死亡広告に葬儀の場所や時間も記載される。遺族が献花を受け付けているか否かも死亡広告で確認できる。 ^ 北海道新聞や河北新報、中日新聞、中国新聞、西日本新聞のような、広域で発行される新聞紙。 ^ a b c d 文化・習慣・マナー 葬式 junglecity 2018年12月13日閲覧 死 広告 新聞広告 斎藤緑雨
つわり（漢字表記は「悪阻」）とは主に妊娠初期に起こる吐き気と嘔吐のこと。 つわりは母体に対し、筋肉・神経系統を挙上させる（体内に胎児のための領域・スペースを作る）働きがあるため、嘔吐感を無理に我慢する必要はない。 通常は胎盤が完成する妊娠3、4か月から5か月頃にかけて自然に治まることが多いが個人差があり、稀に出産直前まで続いたり、一旦治まった後にぶり返す場合もある。 以前は妊娠高血圧症候群に分類されていたが、現在では直接的に生死にかかわる症状とは考えられていない。しかしながら、重症化するとまったく飲食が出来ず衰弱したり、昏睡に至ることもある。脱水症状が進み尿からケトン体が検出されるほど重症化した場合には、ウェルニッケ脳症の発症を予防するために、輸液やビタミン剤補給などによる入院治療が必要となる。治療が必要になった場合は妊娠悪阻といわれる。 妊娠悪阻があまりにも重篤で母体に危険がある場合などには、医師が中絶を勧めることもある。 ホルモンの一種であるヒト絨毛性ゴナドトロピン (hCG) が関係しているとの説、妊娠で体質がアルカリ性から酸性に変わるため、など諸説あるが、医学的には立証にいたっていない。また、症状は心理的な要因にも大きく左右されるとの説もある。 つわりは、妊婦が摂取した有毒物から胎児を守るための、進化の過程で獲得された形質かもしれない。以下の証拠がこの理論を裏付けている。 つわりを経験する妊婦は非常に多い。この事実から、つわりとは機能的適応であると考えるのが自然であろう。逆に言えば、つわりを病気として扱う考え方は不適切であろう。 3か月前後の胎児がもっとも有毒物の悪影響を受けやすいが、その時期は妊婦がつわりに最も過敏になる期間でもある。 食物に含まれる有毒物の濃度と、嫌悪感を引き起こす匂いや味との間に妥当な関連性がある。 つわりを経験しない妊婦は流産しやすい。そのような妊婦は、胎児に有害な物質を摂取する傾向が強いからかもしれない。 胎児を守ること以外にも、つわりは妊婦自身を守る役割があるのかもしれない。妊婦の免疫系は妊娠中は抑えられている。これは、胎児の組織に対して母体が拒絶反応を起こす可能性を低くするためであろう。このような事情があるため、妊婦にとって寄生生物や有害なバクテリアを含む動物性食品は、通常以上に危険である。つわりは、肉や魚などの動物性食品によって引き起こされる場合が多いという証拠がある。 もし、つわりが毒物摂取を忌避するための防衛機構ならば、嘔吐抑制薬を処方することは、有害な食物に起因する先天的異常や流産などの想定外の副作用を引き起こすことにつながるかもしれない。 つわりの症状は多彩で個人差が大きいため、一般的なつわりの症状を記す。 吐き気、嘔吐、唾液の増加、全身倦怠感、頭痛、眠気など。 匂いに敏感になる（米飯やたばこの残り香など）。 食べ物の好き嫌いが変化し、食欲が減退、または増進する。 ※早朝空腹時に強く出る傾向があると考えられている。このことから英語ではMorning sicknessと言う。 枕もとにクッキーなどをおいて低血糖を防ぐ。 好物だけでもよいので水分と食事の摂取を心がける。 身の回りから自分の嫌いなものを遠ざけたり、ストレスのたまらない生活を送ること。 生姜が嘔気症状の改善に効果があるとの報告がある。 つわりは妊娠5週頃から出現し、16週頃には軽快するのが通常であるが、妊娠後期や出産直前まで続くケースもある。この期間は胎児の器官形成期であるため、安易な薬物投与は胎児奇形を招く(催奇性)リスクがある(代表例にサリドマイドがある)。吐き気止めとしてよく用いられる消化管機能改善薬のメトクロプラミド（プリンペラン®）ですら（催奇形性は確認されていないものの）安全性は確立していない。少量・短期間投与にとどめるべきと考えられている。漢方薬が比較的安全に投与可能といわれており、よく利用されている。点滴治療では維持液にビタメジン、タチオンなどを加えることが多い。 サリドマイド ^ hCG自体がどのような作用をしてつわりを起こすかは未だ解明されていない。 ^ Obstetrics & Gynecology, 97(4), April 2001, 577-582, ^ Obstetrics & Gynecology, 103(4), April 2004, 639-645, ^ Obstetrics & Gynecology, 105(4), April 2005, 849-856, ^ Midwifery, 25(6), December 2009, 649-653
妊娠高血圧症候群（にんしんこうけつあつしょうこうぐん、英: Pregnancy-induced hypertension）とは、主として妊娠後期に見られる高血圧と蛋白尿を主とする一連の疾患群の総称である。 旧来より妊娠中毒症として知られている。 旧来より「妊娠中毒症」と呼ばれてきたが、2005年に日本産科婦人科学会により「妊娠高血圧症候群」と名称の変更がなされた。 改名の大きな理由としては、病態が明らかにされてきたことがあり、「中毒症」という「原因毒」が存在するわけではないということが大きいとされている。 子宮動脈が何らかの要因によって収縮し、それによる昇圧物質が母体に分泌されることで高血圧が生じ一連の症状・所見を呈してくるという学説が広く受け入れられているが、はっきりとした証拠に基づいた定説は現段階では存在しない。 妊娠20週以降から分娩後12週までの期間に、高血圧または高血圧に蛋白尿を伴い、かつこれらの症状が単なる偶発合併症でないとき、妊娠高血圧症候群と診断する。日本産科婦人科学会の周産期委員会の定義・分類がある。妊娠32週未満に発症するものを早発型（EO, early onset type）、32週以後に発症するものを遅発型（LO, late onset type）という。 本症の病態の基本は血管の攣縮である。血管の攣縮によって腎血流が低下すれば、高血圧、蛋白尿、浮腫をおこし、脳血管が攣縮すれば子癇を起こし、肝血管が攣縮すればHELLP症候群を生ずる。胎盤血流が低下すれば、IUGRや胎児ジストレスを起こすこととなる。 絶対安静をとる。発症予防のために食事療法を行う。 多くの降圧薬が妊婦では禁忌とされているため、通常ではほとんど使用されていない塩酸ヒドララジン、α-メチルドパや等の内服ないし点滴静注による降圧療法が主とされてきた。最近ではCa拮抗薬の有用性が少しずつ認められるようになってきており、欧米諸国のガイドラインでも使用を認めている。日本では多くのCa拮抗薬が妊娠中は禁忌とされているため、実際の医療現場では治療に混乱が見られ、解決されていない問題となっている。 ^ a b c 伊藤昌春、草薙康城「診療の基本：妊娠高血圧症候群 (PDF) 」 、『日産婦誌』第58巻第5号、2006年5月、 p.p.61-70、 ISSN 0300-9165、2011年1月14日閲覧。 ^ 病気がみえるVol.10 「産科」92ページ メディックメディア社発行 ISBN 978-4896324631 ^ 医師国家試験のためのレビューブック 産婦人科 178ページ メディック・メディア ISBN 978-4896325003
子宮外妊娠（しきゅうがいにんしん）とは子宮腔以外の部分への受精卵の着床をいう。子宮内であっても帝王切開創部や子宮頸管での妊娠も異常妊娠であるため、異所性妊娠(いしょせいにんしん、ectopic pregnancy)と呼称が変更されつつある。全妊娠の1%に認められ、反復を20%に認められる。妊娠可能年齢の女性の急性腹症では常に鑑別にいれておかなければならない疾患のひとつである。問診では妊娠の可能性はないという患者でも検査をしてみれば、子宮外妊娠であるということはよくあり、聞き方・検査の同意の取り方の重要性を考えさせられる疾患である。 歴史的には、中世イスラムの外科医アブー・アル＝カースィム・アッ＝ザフラウィー（西洋名アブルカシス）が世界で初めて異所性妊娠についての記録を残している。 卵管妊娠 子宮外妊娠の99%は卵管妊娠である。 卵巣妊娠 腹膜妊娠 腹腔内での妊娠。診断は極めて困難である。ごく稀に腹腔内で胎児が成長し出産に至った例がある。 頸管妊娠 脱落膜のなく、太い血管が多い頸管部に着床する子宮外妊娠である。最も重篤な外出血を起こしやすい。 症状は中絶前と中絶後で大きく異なるが、必然的に病院にくるのは中絶後になりやすい。 中絶前 無症状 中絶後 無月経 下腹部痛 少量の外出血 ショック まず尿中hCGで妊娠を確認し、次いで超音波断層法、腹腔鏡で子宮腔以外に受精卵が着床していることを診断する。中絶が起きた場合は、強い下腹部痛、ダグラス窩の圧痛、腹膜刺激症状を示すが、これは超音波でダグラス窩のエコーフリースペース、ダグラス窩穿刺で血液が吸引されることから診断される。 ただし、いずれも即日確実な結果を出すには不安定な検査であり、特に特徴の少ない初期状態では診断が難しい。 中絶前 腹腔鏡下手術（卵管の温存可能） メソトレキセート投与（全身投与または腹腔鏡下での局所投与） 中絶後 ショックの治療（輸液や輸血） 緊急開腹手術による卵管切除術など 産科学 救急医学 妊娠
常位胎盤早期剥離（じょういたいばんそうきはくり）とは、正常位置、即ち子宮体部に付着した胎盤が胎児娩出前に子宮壁から剥離する病態である。 全分娩の1％ほどに起こる。特に妊娠高血圧症候群の例に多い。 分娩を重ねるほど、高齢であるほど起こりやすい。 妊娠高血圧症の既往 妊娠後期の持続性の下腹部痛 性器出血 胎動の減弱、消失 ショック DIC 特に、DIC、弛緩出血の合併に注意する。 外診 子宮底の上昇、緊張、膨大、圧痛 腹壁緊張し、胎児部分を触れにくい 内診 卵膜の緊張 超音波断層法 胎盤後血腫像 胎児ジストレス ショックの治療 帝王切開術 但し、子宮口開大で児頭が骨盤腔内に存在するときは、吸引・鉗子分娩を行う。 妊娠高血圧症候群 前置胎盤 胎児ジストレス
HELLP症候群（へるぷしょうこうぐん、英: HELLP syndrome）は、妊娠後期または分娩時に生じる母体の生命の危険に伴う一連の症候を示す状態。 3大徴候の英語の頭文字を取って名付けられている。 Hemolytic anemia（溶血性貧血） Elevated Liver enzymes（肝逸脱酵素上昇） Low Platelet count（血小板低下） 妊娠高血圧症候群に伴うことが多い。また、その後に子癇を発症する場合も多い。 急性妊娠脂肪肝（AFLP）と同じ病態機序が考えられている。 一般的な症状としては、頭痛(30%)、視力障害、不快感(90%)と、吐気や嘔吐(30%)と、上腹部の痛み(65%)等を呈する。こういった症状を呈してきた場合、緊急に血液検査を行って診断をつけることが重要である。 HELLP症候群が認められた場合、緊急に急遂分娩または帝王切開によるターミネーション（妊娠継続の終了）に移る。
副腎不全（ふくじんふぜん）とは、副腎が分泌するステロイドホルモンの欠乏により発症する病態である。この他に、ステロイド剤の投与が原因となる場合もある。 発熱、悪心、嘔吐などが高頻度に見られるが、副腎不全特有の症状は少ない。これらよくある症状は、全身症状や精神症状や消化器症で発現するため、急性腹症や感冒などと誤診を招く。副腎不全を見落とし治療が遅れれば死亡に至る。 初期症状は、全身倦怠、無気力、食欲不振、体重減少、吐気、腹痛、便秘、下痢微熱、など非特異的（日常よくある症状）である。しかし、この状態で12時間程度経過すると、意識障害（失認、誤認、記銘障害など）やショック症状（ミネラルコルチコイド欠乏所見としての低血圧が主要兆候）を起こす。低血糖はまれだが、認められる場合は二次性副腎不全の疑いがある。 原発性副腎不全は日光にあたる部分や皮膚に力のかかる所の色素沈着が特徴的である（慢性のコルチゾール欠乏症のため下垂体からのACTH分泌亢進のため。二次、三次性副腎不全では色素沈着はない）。そのほか、立ちくらみ（アルデストロン欠乏による脱水での低血圧）、味覚嗅覚異常、女性の恥毛腋毛減少や閉経。男性の関節内石灰化。 ^ 日本内科学会会誌 第97巻 第四号 2008年
心臓肥大（しんぞうひだい）とは心臓の筋肉が普通より厚くなった状態をいう。 通常、心臓は心臓の筋肉（心筋）が収縮することによって全身に血液を送り出している｡しかし心臓から血液を送り出すとき心筋に通常より高い負荷がかかるとこの負荷に打ち勝つために心筋が厚くなり、心臓肥大を起こすのである。 心臓肥大には、生理的なものと病的なものがある。生理的なものは生物にとって必須であり人間の場合、成人の心臓は出生時の実に10倍まで拡大しているがこれは生理的心臓肥大によるものである。一方、病的肥大は高血圧症や心臓弁膜症、先天性心疾患などによって引き起こされるもので生理的な必要以上に肥大したことで心臓が弱り十分な血液が循環しなくなる為、心不全が起こる場合がある。 心臓肥大は、左室重量係数（左室重量/体表面積）と相対的左室肥厚（2×左室後壁肥厚/左室拡張末期径）の2つの値によって4通りに分類される。 重量係数・壁厚いずれも正常：正常形態 重量係数=正常、壁厚＞0.45：求心性リモデリング 重量係数＞125 g/m2、壁厚=正常：遠心性肥大 重量係数＞125 g/m2、壁厚＞0.45：求心性肥大 求心性リモデリングは、高血圧症や大動脈弁狭窄症などの圧負荷がかかるときに起きる。一方、遠心性肥大は僧帽弁閉鎖不全症や大動脈弁閉鎖不全症などの容量負荷が生じるときに起きる。そして、これらの複合した病態や過剰な負荷が長期間続いたときに求心性肥大に至る。 なお、よりミクロな視点で見ると心臓肥大とは個々の心筋細胞の容積増加、すなわちタンパク質合成亢進と捉えることができる。動物実験において、大動脈を狭窄して心臓に圧負荷を加えると、数分後にはガン原遺伝子であるc-fos、c-myc、c-jun、また転写因子であるEgr-1などが発現するようになり数時間から数日で心房性ナトリウム利尿ペプチド（ANP）や骨格筋型アクチンなど胎児期にのみ心室筋に発現している遺伝子が再誘導される。一方、心筋小胞体で細胞内Caの調節を担っているSERCA2a（Ca2+-ATPase）の発現は低下する。これらは高度に分化した形質を犠牲にして少ないエネルギーでの収縮を可能にするような変化であり、過剰な負荷に対して心臓が適応したとも考えることができる。しかし例えばSERCA2aの発現低下は心筋拡張時の細胞質内Ca濃度の低下を不十分なものとし、肥大した心臓が拡張不全を呈する原因の一端となっている。 杉本恒明、矢崎義雄 『内科学 I（第9版）』 朝倉書店、2007年、389-392頁。ISBN 978-4254322316。 心臓 心臓病 心臓拡大…心臓肥大とは逆に心臓の内腔が大きくなった状態
前期破水（ぜんきはすい）とは、陣痛前の破水である。陣痛が始まり子宮口全開大前の破水は早期破水といい区別される。早産、胎児の感染、臍帯脱出と胎児ジストレスをおこす非常に危険な病態である。 羊膜絨毛膜炎が原因として最も多い。 破水が起こったことを証明する。具体的には頸管のpHがアルカリ性であるかを確かめる。また母体、胎児の感染徴候を調べる。その際に胎児ジストレスがないかも確認する。前期破水後の子宮内感染は胎児の敗血症を起こしやすいの注意が必要である。羊膜絨毛膜炎では頚管粘液の細菌培養、好中球エラスターゼ、胎児性フィブロネクチンの測定を行う。 感染があれば抗菌薬、陣痛があれば陣痛抑制薬、頸管無力症には頸管縫縮術を行う。胎児ジストレスがおこれば帝王切開を行う。 MedlinePlus Encyclopedia
子癇前症(しかんぜんしょう)は妊娠中に高血圧やタンパク尿を特徴とする疾患である。通常、妊娠後期に発症し時間が経つにつれ悪化する。重い疾患には赤血球の破壊、血小板減少症、肝機能障害、腎機能障害、浮腫、肺水腫による息切れ、視覚障害がある。子癇前症は母親と赤ちゃんの両方の転帰不良のリスクを増加する。もし治療せず放置した場合、結果として妊娠中に起こるてんかん発作、子癇になる。 子癇前症のリスク要因は：肥満、高血圧、高齢年齢、糖尿病などである。初めての妊娠または双子を妊娠している場合、通常よりも頻繁に診られる。その根本的なメカニズムは異常な血管が胎盤に成形されることが要因のひとつである。多くの場合、出産前に診断されるので、出産後に子癇前症になることはまれである。歴史的に高血圧とたんぱく尿の人は診断してもらうことが義務付けられており、高血圧と関連する臓器機能障害も検査の対象に含まれる場合がある。血圧が高いと診断されるのは妊娠20週後の最高血圧が140mmHgまたは最低血圧が90mmHgを4時間以上おきの2度の測定で上回る場合である。子癇前症は出生前診断で定期的に検査される。 推奨する予防は：リスクの高い場合はアスピリンの服用、少量のカルシウム補給、医薬品による高血圧治療である。子癇前症の有効な治療は胎児-胎盤の分娩である。子癇前症の症状の重さと妊娠の進行具合にもよるが分娩が勧められる場合がある。高血圧治療薬のラベタロールやメチルドパを使用することで出産前の母親の症状が改善される。硫酸マグネシウム を使用することで重度の子癇の予防になる。安静にすることや塩分摂取による予防や改善の効果はない。 世界的に2%〜8%の妊婦が子癇前症の影響を受ける。妊娠高血圧症候群(前子癇を含む)は妊娠中の最も多い死因である。2013年の死亡者数は29,000人で1990年の死亡者数37,000人を下まわる。子癇前症は妊娠32週に起きやすいが、それより早く起こると転帰不良の結果が関連付けられる。子癇前症を発症したことがある女性は将来心臓病や脳卒中を起こす可能性が高まる。子癇は英語でeclampsiaと言い、ギリシャ語で雷という意味がある。最初に知られる子癇前症の状況は紀元前5世紀のヒポクラテスによって説明されてた。 ^ Eiland, Elosha; Nzerue, Chike; Faulkner, Marquetta (2012). ^ a b c d e f Al-Jameil, N; Aziz Khan, F; Fareed Khan, M; Tabassum, H (February 2014). ^ a b c d e f g "Hypertension in pregnancy. ^ a b c d e f g WHO recommendations for prevention and treatment of pre-eclampsia and eclampsia. ^ Lambert, G; Brichant, JF; Hartstein, G; Bonhomme, V; Dewandre, PY (2014). ^ a b Steegers, Eric AP; von Dadelszen, Peter; Duvekot, Johannes J; Pijnenborg, Robert (August 2010). ^ Henderson, JT; Whitlock, EP; O'Connor, E; Senger, CA; Thompson, JH; Rowland, MG (May 20, 2014). ^ a b c Arulkumaran, N.; Lightstone, L. (December 2013). ^ GBD 2013 Mortality and Causes of Death, Collaborators (17 December 2014). ^ a b Emile R. Mohler (2006).
ビタミンK欠乏性出血症（英: vitamin K dependent bleeding、VKDB）は、新生児から乳児期にみられる出血症の一種で、ビタミンKの欠乏が原因の出血症を指す。ビタミンKは血液凝固において重要な役割を果たす脂溶性ビタミンであり、新生児期に特に欠乏しやすいため、適切に補充されない場合は一定の確率で出血症を惹き起こす。 国際的には出生後24時間以内に発症するものを早発型（early onset form）、生後24時間から7日後までに発症するものを古典型（classical form）、それ以降に発症するものを遅発型（late onset form）と呼んでいる。 出生直後にみられる早発型では吐血や下血、頭蓋内出血で発症することが多い。古典型は第2～4生日に新生児メレナ（下血）で発症することが多い。一方遅発型ではその8割以上が頭蓋内出血で発症し、非常に予後は不良である。 成人であれば腸内細菌叢によってビタミンKが合成されており、ビタミンK欠乏症に至ることは少ない。しかし新生児の腸内細菌叢は未熟であり、自力でビタミンKを補充することができない。そしてビタミンKは胎盤移行性が悪く、母乳中の含有量も少ない。また母乳中のビタミンKの含有量には個人差が大きく、ほとんどビタミンKを含有していない場合もある。以上の理由により、新生児から乳児にかけてビタミンKが欠乏しやすく、ビタミンK欠乏性出血症を発症する。 出生後から生後3ヶ月まで、1週間おきにビタミンK2シロップ1mL(2mg)を経口投与する。なお、シロップは高浸透圧であるため、初回と2回目は滅菌水で10倍に希釈してもよい。 「新生児・乳児ビタミンＫ欠乏性出血症に対するビタミンＫ製剤投与の改訂ガイドライン（修正版）」 小児科学レクチャー Vol3 No1 2013 「新生児医療 Q&A」
絨毛膜羊膜炎（じゅうもうまくようまくえん、Chorioamnionitis CAM）とは、妊娠中に膣の常在菌が上行性感染を起こすことによって生じる炎症性疾患である。細菌感染の防御因子が炎症によって過剰反応することによって、頸管熟化、前期破水、子宮収縮を引き起こし、早産の原因となる。防御因子とはサイトカインや顆粒球エラスターゼ、プロスタグランジンなどであり、一部切迫早産のマーカーとして用いられる。 38度以上の母体発熱や100bpm以上の母体頻脈、180bpm以上の胎児頻脈、母体の白血球増加（15000/μl以上）と核の左方移動、CRP高値、顆粒球エラスターゼ（エラスペック）や胎児性フィブロネクチン（PTDチェック）の上昇、治療抵抗性の子宮収縮、羊水の膿性混濁、悪臭などがあげられる。基本的に胎児の感染兆候がみられたら妊娠継続は困難な場合が多い。これらの症状に切迫早産の症状が重なってくるのが典型であるが無症候性で突然切迫早産の症状をきたす絨毛膜羊膜炎も多い。 イソジンなどで膣洗浄を行い、子宮収縮抑制薬の投与を行う。 細菌性膣炎 CHART 産婦人科1 産科 ISBN 9784872117974 病気がみえる 産科 ISBN 9784896321951　 産婦人科ベッドサイドマニュアル ISBN 9784260000956
「さくら」は、「肥後花（ひごばな）」とも言い、ハワイで遊ばれている花札の遊戯のひとつである。 花札は日系移民によりハワイに伝えられたが、現在は高齢者を中心に細々と行われているのみである。 ゲームの内容は花合わせによく似ているが、札の点数や役に大きな違いがある。 「さくら・肥後花」はゲームの名称であり、札そのものは単に「花札」と呼ばれる。 通常の48枚の花札を使用する。 植物をハワイ風に変えた特殊な花札も市販されているが、それは土産用であり、ゲームを行う上では日本の花札をそのまま使用して構わない。 人数は2人から7人までが可能である。ただし人数が多いと役はほとんどできなくなる。 出降りがあり、常に2人だけが実際に競技する「追い花」という遊び方もあるらしい。 参加人数によって以下のように枚数が異なる。 実際の札の取り方は花合わせを参照。途中で役ができても手札がつきるまでプレイを続ける。 雨のカス札は「ガジ」と呼ばれる。ガジが場に出た場合には、ふつうの雨の札として扱う。ガジが手札にある場合は、雨に限らず場にある何月の札とでもあわせることができる。 プレイが終わったとき、2枚の札があまる（雨が1枚と、ガジで取った月の札が1枚）が、あまりの札が出てきたら、それらはガジを使った人のものになる。 場に同じ月の札が4枚出たときは、その札はすべて親のものになる。 同じ月の札が場と手札をあわせて4枚になるときは、「引き」を宣言して、それらを一度にまとめて取ることができる。 「引き」はいつでも宣言できる。4枚のうちの1枚をだれかがガジで取ろうとしたときに「引き」を宣言すれば、引きのほうが優先される。 「さくら」の札の得点は、一般的な花合わせや八八のものとは異なり、種札と「柳に小野道風」は5点で、逆に短冊が10点になる。 出来役はすべて札3枚からなり、一律50点である。日本の花合わせと同じものもあるが、独特なものが多い。役に決まった名前がないので、説明のためにここでは番号をつけてある。 1・3・4・6・8 は日本の通常の花合わせにもある役である。また、日本でも地方によっては 2 に相当する「猪鹿雁（または猪鹿鳥・野荒らし）」、5 に相当する「菊鹿蝶」がある。 役のうち、3と4、5と6、7と8はそれぞれ同じ月の札の組み合わせになっている。 各人は札の点数の合計を加算する。出来役があれば、ほかのメンバーは役ひとつあたり50点を減ずる。 もっとも得点の多い人をその回の勝者とする。複数の人が同点になった場合は、親から反時計回りに数えて番号の若い者の勝ちとする。 ^ Intergenerational Hanafuda Tournament (Hawaii News Now 2011年7月15日記事) に「Playing hanafuda is a dying tradition in Hawaii and a lot of the most avid players have past on or are too old and the young ones don't know hanafuda.」とある ^ Hanafuda Hawaii Style では6人までとする ^ Hanafuda Rulesおよび桜 Sakuraに簡単な記述あり Hanafuda Hawaii Style Instructions 桜 Sakura
層雲峡（そううんきょう）は、北海道上川町にある峡谷である。大雪山国立公園に位置し、石狩川を挟み約24kmの断崖絶壁が続く。大雪山黒岳山麓にある層雲峡温泉は大型ホテルなどが立ち並ぶ北海道有数の規模を誇る温泉街で、層雲峡および大雪山観光の中心地となっている。 1921年（大正10年）に訪れた大町桂月が命名した。 なお、渓谷入口にはアイヌ語で「ソウンペッ（so-un-pet：滝・ある・川）」と呼ばれる双雲別川があり、この音から発想し、字を当てたものと考えられている。 層雲峡の峡谷美が最も素晴らしい場所である。約3万年前の大雪山の噴火により堆積した溶結凝灰岩が石狩川によって浸食されたことにより形成された、高さ200m前後の柱状節理の断崖を間近に見ることができる。 石狩川左岸の断崖に並んでかかる2本の滝。流星の滝は落差90メートル、標高1000メートル、直瀑。銀河の滝は落差104メートル、分岐瀑。流星の滝は高さのある急涯を太い1本の線となって流れ落ちる力強さから雄滝とも呼ばれ、銀河の滝は末広がりになって白糸を垂らしたような流身を持つ優雅さから雌滝と呼ばれている。この2つの滝が仲良く寄り添って落ちている事から、夫婦滝の別名もある。この2つの滝は「流星・銀河の滝」として日本の滝百選にも選定されている。国道39号銀河トンネル入口横から旧道に入ったところに駐車場が整備されており、2つの滝を間近に眺めることができる。また、駐車場から背後の斜面を20分ほど登ったところには「双瀑台」の展望台があり、流れ落ちる2つの滝を同時に眺めることができる。層雲峡にはこの他にも、白蛇の滝、岩間の滝等大小様々な滝がある。 銀河の滝 流星の滝 流星の滝(凍結時) 標高1,984m。層雲峡温泉の温泉街から大雪山層雲峡・黒岳ロープウェイとリフトを乗り継いで7合目まで行け、そこから頂上までは1時間ほどで登ることができる。手軽に登ることができるが、毎年7月まで残雪があり、9月には初雪を迎えるため、相応の装備が必要である。 国道39号を層雲峡温泉から石北峠方面に向かうと長さ3,388 mの銀河トンネルがある。もともと国道39号は層雲峡の渓谷に沿った断崖絶壁の直下を通過しており、石狩川をはさんでそびえ立つ柱状節理の巨大な岩盤「天城岩」や「流星の滝」「銀河の滝」、さらに巨大な岩壁が目と鼻の先に迫る「神削壁」などのダイナミックな光景を見ながら通過することができていた。しかしその反面、切り立った断崖の真下を通過することから、落石事故の危険性も高い区間となっていた。このため、安全を確保するため、特に落石の危険性が高いとされた「神削壁」の区間をトンネルで迂回することとし、1979年（昭和54年）に小函トンネル（延長1,134 m）が建設された。 しかし、その後も落石は頻発し、1987年（昭和62年）6月9日早朝、天城岩の一部が11,000 m3に及ぶ大規模な崩落を起こした。石狩川を完全に埋め尽くし、対岸の国道39号を走っていたトラック等の車両5台とサイクリングの集団を直撃し、約100 mに渡って国道をも埋め尽くした。人的被害は岩盤の直撃を受けた3名（トラック2台の運転手とサイクリングの先頭1人）が死亡、重軽傷者が6名という大惨事であった。この事故は「層雲峡小函天城岩崩落災害」とよばれている。なお、崩落の原因は、柱状節理の岩盤が節理面の風化によって崩壊したものと考えられている。 この災害以後、復旧までの間、国道39号は当該区間が通行止めとなり、利用者は遠軽周りの大きな迂回を強いられた。 この災害を受け、危険箇所をトンネルで全面的に迂回することとなり、銀河・流星の滝の旭川寄りの地点から新しいトンネルを掘削し小函トンネル内部に接続する形で合計3,388 mの長大トンネルが建設された。新トンネルは銀河の滝の名にちなみ銀河トンネルと命名され、1995年（平成7年）10月に供用開始された。旧道は旭川側から流星・銀河の滝までの区間が観光利用のため残され、その先もサイクリングロードを兼ねた「小函遊歩道」として活用されることとなったが、その後も落石が頻発したことから、後に流星・銀河の滝から先は完全に閉鎖され、自転車・歩行者を含め一切の通行が禁止された。 ^ a b “アイヌ語地名リスト セッ～ツキガ　P71-80”. アイヌ語地名リスト. 北海道 環境生活部 アイヌ政策推進室 (2007年). 2018年6月9日閲覧。 ^ a b c d 北中康文 『日本の滝1 東日本661滝』 山と渓谷社、2004年、22頁。ISBN 4-635-06257-0。 ^ “銀河・流星の滝”. 層雲峡観光協会. 2015年5月25日閲覧。 ^ 上川町史第三巻 ^ 上川町地域防災計画 ^ 岩盤崩壊の機構と運動についてのレビュー、永田秀尚 地すべり Vol.39 (2002-2003) No.1 P53-61 国土地理院 地図閲覧システム 2万5千分1地形図名：層雲峡（北東） 日本の峡谷・渓谷一覧 流星・銀河の滝に関するカテゴリ: 日本の滝百選 北海道の滝
カムイワッカ湯の滝（カムイワッカゆのたき）とは、北海道斜里郡斜里町のカムイワッカ川にかかる滝である。滝自体が温泉となっている。また、最下流にはカムイワッカの滝という「湯」がつかない別の滝が存在する。 標高は400メートル、落差20メートルの渓流瀑である。知床半島のほぼ中央にある活火山の硫黄山を源流とするカムイワッカ川に掛かる。 川には温泉が流入し、連続する滝のそれぞれの滝壺が野趣溢れる天然の露天風呂となっており、野湯とも表現される。カムイワッカはアイヌ語のkamuy（神、または神のような崇高な存在の意）、wakka（水の意）であり、この川の温泉成分が強い硫黄成分を含むため有毒であり、生物が生息できない「魔の水」の意味と解釈されている。 知床八景のひとつとして以前から知られていたが、2005年7月14日に世界遺産に登録され、訪れる観光客が急増した。一方で、落石の危険性があることから、厳しい立入規制が行われるようになった（後述）。 硫酸泉 源泉はpH1.6-1.8の強酸性であり、皮膚への刺激が強い。 宿泊施設、脱衣場ともにない（なお、シーズン中にシャトルバスのバス停前に設置される簡易トイレの横に更衣室がある）。入浴は無料。 ウトロ温泉街より国道334号、北海道道93号知床公園線を経由し約28km。 かつてはどの滝壺にも自由に入浴できた。上流の滝壺に行くほど湯温は熱くなるが、高温の湯の流入による火傷および難しい岩場などによる転落の危険度が高かったことも事実である。さらに2005年に知床が世界遺産に登録されたことにより観光客が激増し、転落や落石の危険が更に増したため、同年には適温の滝のうち一番下の通称「四ノ滝」の滝壺以外は立ち入り・入浴禁止となり、シーズン中は監視員が常駐するようになった。「四ノ滝」の滝壺に大きな岩の落石が2 - 3あり落石の危険がより高まったため、翌2006年から車道から100メートルほどで最初に現れる小滝である通称「一ノ滝」より上流への立入が禁止された。この滝壷の湯温は30度ほどとかなりぬるいため、快適な入浴はできない状態である。 2012年時点では、滝へ通じる道道は6月 - 10月下旬のみ大型車を除き通行可となっており、そのうち8月・9月には車両の乗り入れが制限される期間が設定され、当該期間は斜里バスのシャトルバスによるアクセスのみ可能となっている。 「カムイワッカ湯の滝」バス停そばに滝への入口があるが、そこからは自然の川を登る形となっており一切の整備はなされていない。沢登りの初歩の知識や技術が必要とされている。以前に入山したパーティがロープを設営し残している場合もあるが、強酸性の温泉のために腐食し耐久性が無くなっている場合があるため使わないよう注意がなされている。 カムイワッカ湯の滝の約1km下流に、カムイワッカ川の水が直接、オホーツク海に落下するカムイワッカの滝がある。落差は約30m。幅広の姿形を持つ。こちらは陸路で近づくことは困難であり、ウトロ港から運航される遊覧船から見ることができる。標高は40メートル。分岐瀑。 落水が硫黄などを含む強い酸性であるため、河口付近は岩場に藻がほとんど生えず、化学反応で海水がエメラルドグリーンになっている。秘境の知床を代表する滝の1つであり、かつて滝のそばで硫黄を採掘していた小屋跡が現在もその柱を残している（写真左下）。 ^ “カムイワッカ湯の滝”. 北海道. 2018年5月20日閲覧。 ^ 北中康文 『日本の滝1 東日本661滝』 山と渓谷社、2004年。ISBN 4-635-06257-0。P12 ^ 「知床 共存で築く自然」『日本経済新聞』朝刊2017年10月15日（NIKKEI The STYLE） 北中康文 『日本の滝1 東日本661滝』 山と渓谷社、2004年。ISBN 4-635-06257-0。 カムイワッカ湯の滝 - 知床斜里町観光協会 カムイワッカ湯の滝 - 知床自然センター
小清水原生花園（こしみずげんせいかえん）とは、北海道斜里郡小清水町にある砂丘上の草原地帯に広がる原生花園である。 網走国定公園の一部であり、オホーツク海と濤沸湖の間に形成された細長いエリアに約40種類の野花が原生する。特に美しいのは6 - 8月にハマナス、エゾスカシユリ、エゾノコリンゴが咲く頃で、ピンク、赤、白などの花々が、普段は殺風景な草原を染める。北海道遺産に選定されている。 北海道旅客鉄道（JR北海道）釧網本線 原生花園駅（臨時駅　5月1日 - 10月31日） 網走バス 小清水線・斜里線 原生花園下車 付近は自由乗降区間のため、停留所以外でも乗降できる。 網走バス・斜里バス 知床エアポートライナー（女満別空港 - 網走駅 - 知床斜里駅 - 知床ウトロ温泉線） 原生花園下車 国道244号 網走市・小清水町境 - 浜小清水駅周辺（所々に駐車場有り） ハマニガナ（2010年7月） 原生花園 小清水町 濤沸湖 小清水町 - 小清水原生花園 札幌テレビ放送 - 小清水原生花園ライブカメラ 座標: 北緯43度56分31秒 東経144度24分48.3秒﻿ / ﻿北緯43.94194度 東経144.413417度﻿ / 43.94194; 144.413417
地獄谷 倶多楽湖 地獄谷（じごくだに、英: Jigokudani）は、北海道登別市にある爆裂火口群。 地獄谷は活火山「俱多楽」の西麓にあり、大湯沼や日和山とともに後カルデラ火山の「登別火山」を構成している。地獄谷の直径は約450 m、面積は約11 haあり、高温の噴気・熱水活動が続き登別温泉の源泉になっている。支笏洞爺国立公園の「特別保護地区」に指定されている。 遊歩道を整備しており（冬季通行止め）、夜間は「鬼火の路」としてライトアップしている。また、自然公園財団による「登別温泉パークサービスセンター」があるほか、5月から10月までは「登別市観光ボランティアガイド会」が観光客向けに周辺を案内する活動を行っている。 地獄谷 地獄谷 地獄谷 地獄谷 地獄谷 地獄谷 鉄泉池へ接続する遊歩道 ライトアップした遊歩道 約15,000年前に「俱多楽」西麓で始まった火山活動により日和山に溶岩ドームが形成された。約8,000年前から水蒸気噴火を繰り返したことにより大湯沼や地獄谷が形成された。最新の噴火は日和山—大湯沼—裏地獄火口列で発生しており、約200年前の活動と推定している。2015年（平成27年）10月1日から噴火警戒レベルの運用を開始した。 かおり風景100選「登別地獄谷の湯けむり」（2001年） 北海道遺産「登別温泉地獄谷」（2004年） 日本紅葉の名所100選「地獄谷」（2010年） 日本美しの森 お薦め国有林「登別温泉風景林」（2017年） 道南バス「第一滝本前」バス停から徒歩約5分 道央自動車道登別東ICから約6 km 北海道旅客鉄道（JR北海道）登別駅から約8 km 駐車場あり（有料） ^ 俱多楽. ^ “支笏洞爺国立公園（支笏・定山渓・登別地域） (PDF)”. 北海道地方環境事務所. 環境省. 2017年10月3日閲覧。 ^ “登別温泉”. 自然公園財団. 2017年10月3日閲覧。 ^ “登別市観光ボランティアガイド会”. 日本観光振興協会. 2015年4月13日閲覧。 ^ a b c 気象庁. ^ 地質調査総合センター. ^ “倶多楽（くったら）の噴火警戒レベルの運用を開始します” (PDF) (プレスリリース), 気象庁, (2015年9月18日), http://www.jma.go.jp/jma/press/1509/18d/150918kuttara.pdf 2017年10月3日閲覧。  ^ “かおり風景100選一覧表”. 環境省. 2017年10月3日閲覧。 ^ “北海道遺産「登別温泉地獄谷」”. 北海道遺産協議会. 2014年5月15日閲覧。 ^ “日本美しの森 お薦め国有林 一覧 (PDF)”. 林野庁. 2017年10月3日閲覧。 “俱多楽”. 気象庁. 2017年10月3日閲覧。 “倶多楽・登別火山群”. 産業技術総合研究所地質調査総合センター. 2017年10月3日閲覧。 火山の一覧 (日本) 日本の観光地一覧 北海道の観光地 観光 登別国際観光コンベンション協会 登別国際観光コンベンション協会 - Facebook えんまちゃんねる 登別国際観光コンベンション協会 - 公式YouTubeチャンネル 防災 防災マップ | 登別市 座標: 北緯42度29分51.1秒 東経141度8分55.2秒
三階滝（さんかいたき）は北海道伊達市大滝区(旧大滝村)にある滝。落差10mを三段に落ちる。「大滝」の地名はこの滝に由来する。滝周辺は「三階滝公園」として整備されている。滝のそばには「甘露法水」と名付けられた湧水があり、地元住民を始め汲みに来る人も多い。紅葉の名所でもある。 ^ 山田秀三 『北海道の地名』 北海道新聞社、1984年。ISBN 978-4893633217。 “三階滝公園”. NPO法人だて観光協会. 2014年1月16日閲覧。 “ワンダーいぶり★ネイチャーMAP (PDF)”. 胆振総合振興局 商工労働観光課. 2014年1月16日閲覧。
雨竜沼湿原 （うりゅうぬましつげん）は、北海道空知総合振興局雨竜郡雨竜町の暑寒別火山の東中腹、標高約850 - 900メートルの高地にあり、東西4キロメートル×南北2キロメートルにわたって広がる湿原で面積は100ヘクタール余り。 暑寒別天売焼尻国定公園の主要景勝地であり、日本有数の山岳型高層湿原帯。寒冷貧栄養の生息環境下でミズゴケ、スゲ類が腐食しないまま数千年をかけて堆積し、厚みを増して元の水面より盛り上がったことによりできたものであり、流動性の強い玄武岩溶岩流の台地上に形成された泥炭地で、雪解け水や雨水の多少で形状を変化させる大小700以上の池塘（ちとう）と呼ばれる沼が点在し、その最大のものは雨竜沼と呼ばれている。 植生は高層湿原独自の特徴を示し、春の雪解けから秋までに200種以上の花や植物が観察できる。ミズバショウを代表に、ショウジョウバカマ、エゾノリュウキンカ、イワイチョウ、シナノキンバイ、チングルマ、エゾノシモツケソウ、ハクサンチドリ、エゾノサワアザミ、ザゼンソウなどが多く見られ、特に7月にはエゾカンゾウがオレンジ色に咲き乱れ艶やかに湿原を彩る。また、最近、池塘で、固有の新品種が確認され、「ウリュウコウホネ」と命名された。これまでオゼコウホネとされていたスイレン科コウホネ属の水生植物である。8月上旬までの短い夏の間には、それら無数の花々が鮮やかに一帯を彩り、ヒツジグサを水面に浮かべ、万年雪を抱いた暑寒別の山々を映す沼沼と、数多くの高山植物の描き出す雄大な光景は、多くの登山者を魅了し『北海道の尾瀬』とも称されるが、訪問者は尾瀬と比べると圧倒的に少ない。 湿原の中には1周約3.5キロメートルの木道がある。その他に湿原全体を見る場所として、湿原を半周したところにある南暑寒岳（標高1,491メートル）への登山道を少し登ると湿原展望台がある。そこでは広大な湿原全体を見下ろすことができる。 学術的にも貴重な湿原であり、1964年10月、雨竜沼高層湿原帯として北海道の天然記念物に指定される。1990年には暑寒別岳などともに暑寒別天売焼尻国定公園に指定され、2005年11月8日にはラムサール条約登録指定湿地として登録される（624ヘクタール）。 例年6月中旬頃に山開きが行われ、10月初旬には閉鎖される。 南暑寒荘は雨竜沼、暑寒別岳登山のベースとなる山小屋で、隣接してキャンプ場が設けられている。暑寒別岳はここから頂上まで13キロメートル。 南暑寒荘で入山手続きが必要。施設や周辺環境の美化・保全のために、一人500円の協力金を募っている。 水洗トイレ完備。「南暑寒荘」は1泊1,000円（寝袋・食料など持参）、キャンプ場（1人500円）。 鉄道：JR北海道「滝川駅」より空知中央バス、中央バス（「雨竜」下車）、ゲートパークまではタクシー利用。 自家用車・タクシー：深川留萌自動車道深川西ICから、道道深川雨竜線で雨竜へ。雨竜市街から登山口までは26キロメートル（約50分）。登山口（ゲートパーク）からペンケペタン川沿いの登山道を徒歩で約90分。駐車場有り。 チングルマ ザゼンソウ ミズバショウ 暑寒別岳 ミズバショウの群生 池塘群 木道 ショウジョウバカマ 暑寒別天売焼尻国定公園 雨竜町 道の駅田園の里うりゅう 雨竜町観光協会HP IUCN日本委員会（ラムサール条約） 北の道の駅（田園の里うりゅう） 国土地理院地形図 2万5千分1地形図名：暑寒別岳 （北西） 座標: 北緯43度42分 東経141度36分﻿ / ﻿北緯43.700度 東経141.600度﻿ / 43.700; 141.600
羽衣の滝（はごろものたき）は、北海道上川郡東川町にある忠別川の支流アイシポップ沢と双見沢にかかる滝で、7段の滝の途中で2つの沢が合流している。1951年(昭和26年)2月6日北海道指定名勝として文化財に指定。1991年（平成3年）「日本の滝百選」に選定された。落差270メートル、標高1000メートル、段瀑。 大雪山系の東側、忠別川の侵食によってできた渓谷である天人峡の一角に位置する。落差は270メートルで、北海道内では最大、全国でも立山の称名滝（350メートル）に次ぐ日本第二位の滝とされている（諸説あり）。 滝の地質は、上部は溶結凝灰岩、中部は軽石質凝灰岩、下部は第三紀火山岩となっており、地質の相異による浸蝕度の変化が、絶壁を7段に屈折しながら落下する複雑な水の流れとなり、それが独特な趣となっている。 1900年ごろに発見され、当初は「夫婦滝」と呼ばれていたが、1918年に大町桂月が「千丈の懸崖雲上に連なり、懸崖欠くる処飛泉を掛く、相看てただ誦す謫仙の句、疑ふらくは是れ銀河の九天より落つるかと」激賞し、「羽衣の滝」と命名したといわれている。 大雪山への登山口のひとつでもある天人峡温泉に近く、温泉街からの滝への遊歩道が整備されている。 また、天人峡には忠別川上流に敷島の滝があり、落差は20mほどだが、本流に掛かる滝であるため水量が多く、「東洋のナイアガラ」「北海道のナイアガラ」とも呼ばれている。 2013年5月、冬期の遊歩道閉鎖期間中に、高さ260m、幅80mの大規模な土砂崩れで観光場所の展望台や遊歩道が埋まっているのが見つかった。以来、遊歩道は通行止めとなっており、関係機関の所管が複雑なことや、9億円ともされる落石対策費用の問題もあって復旧作業は長期に及んでいたが、2018年6月11日に約5年ぶりに開通した。 天人峡温泉から高低差約230mの登山道を約1.5km（約1時間～1時間半）登った場所にある「滝見台」からは羽衣の滝の全景と敷島の滝を望むことができる。 羽衣の滝（2005年7月） 滝見台からの羽衣の滝（2015年7月） ^ 北海道指定の文化財一覧 北海道教育庁生涯学習推進局文化財・博物館課 ^ 日本の滝百選 ^ a b c “羽衣の滝観望　天人峡温泉から別ルートで　エコツーリズム協が登山ツアー”. 北海道新聞 (北海道新聞社). (2014年10月5日). オリジナルの2014年10月6日時点によるアーカイブ。. https://web.archive.org/web/20141006122502/https://www.hokkaido-np.co.jp/news/chiiki4/566898.html  ^ a b 北中 P24 ^ “ようこそ東川 羽衣の滝”. 一般社団法人ひがしかわ観光協会. 2017年12月9日閲覧。 ^ 文化遺産オンライン 羽衣の滝 ^ 滝の発見には諸説あり、文化遺産オンライン 羽衣の滝 には「明治3年(1870)頃に発見」とある。 ^ 北中 P25 ^ 「羽衣の滝」周辺で土砂崩れ…展望台、遊歩道埋もれる読売新聞 2013年5月20日[リンク切れ] ^ “羽衣の滝への遊歩道通行止めのお知らせ”. 北海道上川総合振興局. 2015年5月25日閲覧。 ^ “羽衣の滝　遊歩道　閉鎖長期化　観光に打撃”. 朝日新聞 (2014年3月3日). 2015年5月24日時点のオリジナルよりアーカイブ。2015年5月25日閲覧。 ^ “羽衣の滝遊歩道　５年ぶりに開通　天人峡温泉：どうしん電子版（北海道新聞）” (日本語). どうしん電子版（北海道新聞）. https://www.hokkaido-np.co.jp/article/198498 2018年7月24日閲覧。  ^ “ようこそ東川　滝見台”. 一般社団法人ひがしかわ観光協会. 2017年12月9日閲覧。 ^ “旭岳・天人峡マップ”. 一般社団法人ひがしかわ観光協会. 2017年12月9日閲覧。 ^ “ようこそ東川 滝見台”. 東川町観光協会・東川町商工会. 2015年6月26日時点のオリジナルよりアーカイブ。2012年2月25日閲覧。 ^ “ようこそ東川 滝見台コース”. 東川町観光協会・東川町商工会. 2016年3月4日時点のオリジナルよりアーカイブ。2015年5月25日閲覧。 北中康文 『日本の滝1 東日本661滝』 山と渓谷社、2004年。ISBN 4-635-06257-0。
霧多布湿原（きりたっぷしつげん）は北海道厚岸郡浜中町にある湿原で厚岸道立自然公園に含まれる。面積は3,168haで、釧路湿原、別寒辺牛川流域湿原、根釧原野湿原群、サロベツ原野に次いで国内5番目の広さである。春（6月）から秋（9月）まで、さまざまな花が咲き湿原を彩り、花の湿原とも呼ばれる。 湿原中心部の泥炭で形成された高層湿原部分803haが、1922年（大正11年）10月12日に国の天然記念物「霧多布泥炭形成植物群落」に指定された（保全を目的として指定当時より周辺国有地86haが追加されている）。1993年6月1日に、厚岸湖と別寒辺牛湿原とともに、国指定厚岸・別寒辺牛・霧多布鳥獣保護区（集団飛来地）に指定された（総面積11,271ha、うち特別保護地区7,781ha）。また1993年6月10日にラムサール条約登録湿地にも登録された（範囲は2,504ha）。2001年には北海道遺産に選定された。 1986年には湿原の環境保護のため地元の有志により民有の湿原を借り上げ自然を保全する活動が開始され、その後NPO法人霧多布湿原ナショナルトラストが保全活動を活動を行っている（後述）。 1983年（平成5年）に湿原北側の丘の上に浜中町によって霧多布湿原センターが建設された。センターには専門員が駐在するほか、湿原についてわかりやすく展示解説されており、望遠鏡などでタンチョウなどの野生動物が観察できる。また2階は喫茶コーナーが設置され、地場の食材を活用した食事が食べられる。 2005年（平成17年）からは指定管理制度によってNPO法人霧多布湿原ナショナルトラストが管理運営を行っている。 北海道の東部、釧路と根室のほぼ中間の太平洋岸にある。南西から北東に延びる海岸線に沿って長さ約9km、奥行き約3kmに広がる。 「霧多布」の地名はアイヌ語の「キタプ」（茅・を刈る・ところ）に字を当てたものとされるが、実際に北海道東部太平洋沿岸に特徴的な海霧の影響を受け、霧の多い土地である。湿原南部の琵琶瀬湾には漁港があり近海の魚介の水揚げや昆布漁を行っている。本来の霧多布の集落は湿原から霧多布大橋を渡った湯沸島（霧多布島）にあり、浜中町役場や温泉施設もここにある。霧多布岬（島の東端）の沖にある小島（無人島）は、絶滅危惧種エトピリカの生息地である。 湿原の中心を横断する道（一般道道琵琶瀬茶内停車場線）は湿原保存のため道の下を水が通る構造になっている。この道はMGロード（Marshy Grassland Road）の愛称が付けられ、歩道が整備され、各所に見晴らし場所や記念碑が設けられている。 西側の高台には琵琶瀬展望台、北側の丘の上には霧多布湿原センターがある。 花の湿原と呼ばれるのは釧路湿原などに比べて花の種類が多く花の密度が高いためである。原生花園が広がり、春から秋にかけ多様な花が咲く。特に初夏を告げる白いワタスゲ、夏の訪れと共に咲く黄色いエゾカンゾウなどは湿原一面を彩る。夏には数組のタンチョウが繁殖を行っており、ツル以外にもさまざまな鳥類が観察できる。また天然記念物に指定されている湿原のコア部分（約800ha）に立ち入る際には文化庁長官の許可が必要であるが、コア部外の湿原内には観察のための木道や展望台が整備されている。 湿原を彩る花は以下のとおりである（季節順）。 ミズバショウ、白（6月） クロユリ、濃紫（6月） ワタスゲ、白い綿毛は実の時期のもの（6～7月） ヒメオウギアヤメ、青紫（7月） エゾカンゾウ、黄色（7月） ノハナショウブ、赤紫（7月） ハマナス、赤（7月） エゾリンドウ、青（9月） 約6000年前の縄文時代は世界的に今よりも気候が温暖で、極地の氷床が大量に溶けて海水面が上昇したことが知られている（縄文海進を参照）。当時は霧多布湿原も釧路湿原も陸に大きく入り込んだ湾であった。その後　気候の冷涼化に従って海水面が低下したが、霧多布では海岸部に砂丘があったため内陸側に沼が残った。この沼が水はけの悪い低地となりアシ、スゲ類、ミズゴケなどが繁茂して湿原が形成されていった。 湿原の中心部は天然記念物であるが周辺部は民有地である。1986年、地元の有志を発起人として、美しい花の湿原を後世に残すことを目的に「霧多布湿原ファンクラブ」が発足した。この活動は2000年に特定非営利活動法人である「霧多布湿原ナショナルトラスト」に受け継がれた。このトラストは民有地の買い上げや、湿原観察のための木道などの整備、自然を大切にする教育・啓蒙などの活動を行っている。これらの活動が評価され、同法人は2007年11月に第3回エコツーリズム大賞を受賞した。 ^ “現在における全国湿地名称別の湿地面積順位”. 国土地理院. 2017年10月6日閲覧。 ^ アイヌ語ラテン翻字: ki-ta-p ^ “アイヌ語地名リスト キト～コム　P41-50P”. アイヌ語地名リスト. 北海道 環境生活部 アイヌ政策推進室 (2007年). 2017年10月19日閲覧。 伊東俊和 『花の湿原 霧多布』、北海道新聞社、1999年、ISBN 4894530120 鈴木敏正,伊東俊和『環境保全から地域創造へ―霧多布湿原の町で』(叢書 地域をつくる学び) 、北樹出版 、2001年、ISBN 4893848305 日本の地質百選 琵琶瀬川 NPO法人 霧多布湿原トラスト（北海道厚岸郡浜中町） 霧多布湿原センター：霧多布湿原トラストが管理するビジターセンター 座標: 北緯43度5分1秒 東経145度4分50秒﻿ / ﻿北緯43.08361度 東経145.08056度﻿ / 43.08361; 145.08056
オシンコシンの滝（オシンコシンのたき）とは、北海道斜里郡斜里町のチャラッセナイ川の河口付近にある滝。標高は70メートル。落差は50メートル。分岐瀑。日本の滝百選の一つ。 源流は、知床半島の中央部に位置する遠音別岳西側斜面である。名前の由来はアイヌ語で「川下にエゾマツが群生するところ」を意味する「オ・シュンク・ウシ」から転じた。ちなみに滝がかかる川「チャラッセナイ」の由来は、同じくアイヌ語で「チャラチャラ流れ下る川」からである。知床半島第一の大瀑であり、観光名所となってからは滝の2条の流れから双美の滝とも称される。 駐車場から滝の中ほどまで階段で登ることができ、岩盤の節理面に大きく2つに広がって流れる滝を正面から間近で見ることができる。知床八景の一つに数えられ、国道334号沿いにあること、滝と駐車場の位置関係が近いことから、観光バスが立ち寄ることも多い。 滝の上方には国道334号の旧道が通っており、旧道からはオホーツク海を背景に滝を見下ろすことができるが、法面損傷が発見されて以来、断続的に落石防止工事が行われており、斜里市街方面 - ウトロ方面を通り抜けることはできなくなっている。 また、2009年（平成21年）までは、滝のそばにある売店周辺に茶色の猫が棲みついており、観光客に人気の存在となっていた。 駐車場（乗用車がメイン、大型バスの駐車スペースは数台分。） 公衆トイレ（水洗。総工費1億円かけられたトイレとして知られる。） 売店（自動販売機あり。夜間は閉まっている。） 旧道より望む 春先の様子（2015年4月） 源流のチャラッセナイ川 ^ a b c 北中康文 『日本の滝1 東日本661滝』 山と渓谷社、2004年、10頁。ISBN 4-635-06257-0。 ^ “オシンコシンの滝”. 知床斜里町観光協会. 2018年2月25日閲覧。 オシンコシンの滝 - 知床斜里町観光協会