Citation: 6B_80/2007 22.07.2007 E. 7

Au vu de ce qui précède, le recours doit être rejeté. Les conclusions du recourant qui tendaient, pour l'essentiel, à une réduction de sa peine étaient d'emblée dénuées de chances de succès, si bien que la requête d'assistance judiciaire doit être rejetée (art. 64 al. 1 LTF). Le recourant, qui succombe, supporte les frais de la procédure (art. 66 al. 1 LTF), qui peuvent être réduits pour tenir compte de sa situation financière (art. 65 al. 2 LTF). La requête d'effet suspensif était d'emblée sans objet (art. 103 al. 2 let. b LTF). Par ces motifs, le Tribunal fédéral prononce: