25 metros múltiples giros 25 metros
¿Cuál es la longitud máxima de los gimnastas de pista saltando antes de lanzarse a una tabla de primavera? ¿Qué se puede agregar a una bóveda antes de aterrizar en gimnasia avanzada? ¿Cuál es la longitud máxima de una pista?
Los gimnastas bajan por una pista, que es un máximo de 25 metros de longitud, antes de saltar sobre una tabla de primavera. Al gimnasta se le permite elegir donde empiezan en la pista. La posición del cuerpo se mantiene mientras "golpea" (bloqueando usando sólo un movimiento del hombro) la plataforma de salto. El gimnasta luego gira a una posición de pie. En la gimnasia avanzada, se pueden añadir múltiples giros y saltos mortales antes de aterrizar. Las bóvedas exitosas dependen de la velocidad de la carrera, la longitud del obstáculo, la potencia del gimnasta genera de las piernas y la cintura escapular, la conciencia kinestésica en el aire y la velocidad de rotación más compleja.
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