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问题：曾经震惊黑龙江的猫脸老太太事件是真的吗？

回答一：我家是黑龙江齐齐哈尔下面一个很偏远的小县城。这个事就是童年的阴影，那是九五左右吧，传的非常邪乎，据说吃小孩子心什么的，而且专吃男孩。有小孩子的家庭非常恐慌，家家都在门口栓一个红布条，据说这样猫脸老太太就不敢进来了。当时社会上也非常乱，有人趁机借这个恐惧的事件，做劫道，入室盗窃的勾当。记得那时候我当刑警的舅舅，就抓到一个装成猫脸老太太的女人，她跑到人家盗窃去，把自己脸用油笔画的像猫一样。只可惜，她比较倒霉，那家主人，战斗力报表，估计警察来晚一点，这个女贼就得被活活打死了。

回答二：哎什么玩意儿啦！我视频咋没了啊？绝了，视频不让做了，大家自己上网找找网图吧，受不了了〒▽〒 热沃当怪兽视频也整出来了，感兴趣可以去我的视频里去看看(最后一次更新这个回答) 好家伙一口气突然30多个赞，我是被大佬翻牌子了吗？还是因为有个视频？大家如果更喜欢看视频我就把那个热沃当怪兽的视频也整一个出来，感谢！！！ 为啥被捞起来后突然就被举报建议修改了啊！！！图片还请移步去专栏观看，视频里也有 突然这个回答被捞起来了，就用知乎这个一键生成整了个视频，祝看的开心(？)视频图片高能注意(视频没了！没啦！) 这个事件我是无意中了解的，因为我当时是班上最会讲恐怖故事的同学，而这个故事又在班里最为盛行，那会儿每天都有人问我这个故事是真是假，因此我自己私下也做了些了解 我了解到的一共有三个版本： 1.一个老太太在买菜回家的路上突然莫名其妙的死了，尸体躺在那被一只黑猫从身上跨过去了，在家人办葬礼时醒了过来，每天晚上抓老鼠和小孩吃，被发现最后失踪了…… 2.和第一个故事差不多，只是老太太葬礼之后变成了白天装成植物人的怪物，最后被猎人击毙了…… 3.(这是我最初了解到的版本，也是让班里同学夜不能寐的版本，在这把整个故事复述一下)： 说是在黑龙江这里，有个老太太，老太太的老伴已经去世了，她的子女们也不经常来看她，她就养了一只名叫咪咪的黑白相间的猫作伴。 突然有一天，老太太不知怎么回事就死了，她的子女们纷纷赶来为老太太的葬礼做准备，顺便商量遗产的分配。 很快，葬礼如期举行，老太太的一个儿子忌讳当地的传说：如果在人死后，尸体被一只猫从上面跨过去，尸体就会变成怪物。那个儿子就和其他子女商量将咪咪吊死吃肉，那只猫也是神奇的很，吊了十多分钟还在绳子上嚎叫，老太太的一个女儿看不下去了，说：“妈还没下葬呢！你这样对她最爱的宠物，妈能安心去吗？”那儿子听罢，便将咪咪放了下来，谁知那猫一下子竟冲上了老太太的尸体，众人一看不妙便乱棍将猫打死了。 谁料到葬礼快要结束之时，老太太竟睁开了眼睛活了过来。但她却成了植物人，大家是又惊又喜，谁都没有把那个所谓的传说放在心上，只是因为担心老太太的安全，每天早晚便让子女守在老太太的屋前。 只是在老太太复活后，怪事便频频发生，先是整个村子里的老鼠全部不见了，再然后是村里的婴儿一个接一个的失踪，凶手虽十分警惕，但还是留下了脚印，脚印是一个裹过小脚的女人留下的，但全村裹过脚的只有那个已经变成植物人的老太太，这些事就不了了之了。 有一天晚上，是那个要吊死咪咪的儿子守夜，以前守夜的人都睡着了，但这个儿子因为吊死咪咪的愧疚便强撑着没睡。突然，他听到房间里有动静，他以为是房间里进贼了，便推开房门查看，但他只看到老太太缩在房间的角落里不知道在做什么事情，他试探性的问道：“妈？你能走路了吗？”。结果，那老太太一转头，只见她一半是人脸，一半则是那毛茸茸的猫脸，它满脸是血，而它手里拿着的，是一个被啃的血淋淋的婴儿头！ 那儿子惊叫一声，其他人纷纷赶来，只见那老太太一钻逃出门外，在众目睽睽之下跳上了房顶，消失在不远处的树林之中。人们在老太太的床底下发现了一个坑洞，里面堆满了老鼠和婴儿的尸骨…… 最后这老太太让一群士兵找到并被枪决了，但尸体是如何处理的也不知道 我个人认为这件事情的真实性亦真亦假，虽然我个人的祖籍是吉林省的，但当我问起的爷爷时他也非常忌讳这件事，我其他祖籍是东三省的同学也都听大人说过：“不听话会被猫脸老太太抓走吃掉”这种事。 不过我个人以前也思考过，所谓的猫脸老太太事件很可能是一起拐卖婴儿的人口拐卖事件，再加上当时的社会背景，不得已编造这一口口相传的都市传说以提高人们的警戒心防患于未然罢了，当然这只是个人猜测如有其他意见请在评论区与我讨论，不要喷我，谢谢 最后放一张卡通图片缓解一下气氛
问题：曾经震惊黑龙江的猫脸老太太事件是真的吗？

回答一：猫脸老太太传说也就是哈尔滨著名的猫人传说，十几年前的事情，当时我上小学(大概95年)，因为当时传的老邪乎，当时非常恐怖所以记得蛮清楚(当然是恐怖的地方记得清楚)。 说在哈尔滨道外区(我记得是道外)的一个老太太，买菜回家的时候死在路上，然后被一只猫扑了，当时就诈尸了，身子没变但是半边脸变成猫的脸。当时传就是这么传的，这个猫人通常是夜间行动，动作敏捷力大无穷，喜欢吃小孩的肉，但是成年人被咬了之后会也会变成猫人，然后当时盛传哈尔滨市内已经有很多猫人了。 当时的小学生应该都听说过这个，因为我家所在的区离道外区很远也传到了，当时小学时候每月给小学生发的一本小杂志里还有个辟谣的文章，大致就记得这么多了，现在回想这个事情觉得真实度并不是很高，但是不明白当时为什么传的那么厉害，有哈尔滨的同学知道更加详细一些的不妨说来。 这已经是陈年往事了，如果正史上不记载，这件事就会被后事传为一时笑谈。但说是笑谈，很多人恐怕是笑不起来，因为这件事在很多人心中曾经是个恐怖的经历! 事情的经过是这样的，有一个老太太，夫家姓李，自己姓什么叫什么别人也不知道。家住黑龙江省北部边陲的一个小村里，日子过得平平淡淡，自己的儿子儿媳对她不怎么好，但过日子嘛，磕磕碰碰总是难免的，后来因为一点小事，老人和儿媳打了起来，(东北人都比较彪悍啊)，老人晚上气不过就上吊了，因为是含恨而死的，老人的后事也没办得风风光的，毕竟家里也不太富裕，打算把遗体放上一晚上，明天就下葬。 老人傍晚上去的，那天天很阴，死相很骇人，眼睛半睁着，舌头伸出嘴外，都有点发黑，面目狰狞，当时人们都不敢靠前。说来也奇怪，老人的儿子赶来了，哇得就哭了，跪在老人身前，大家敢才把老太太给弄下来，这也是村里老人让那么做的，含冤而死的人，必须让自己最亲的人在身边，才能入棺安葬，但还是没能阻止老人半夜的诈尸。 晚上为老人换上寿衣后，儿媳也很伤心，回娘家了，老人的儿子觉得自己对不起老娘，晚上给老人守孝，在黑龙江冬天夜很长，老人的儿子和一个邻居坐在一起，说着话，邻居说着说者就瞌睡了，这时候老人家养的一只花猫，从老人的遗体上跳了过去，落地后就不动了。老人豁地坐了起来，半边人脸，半边猫脸，老人的儿子当场就吓傻了。 老人起尸后，把自己的邻居抓死了，她儿子趁着这断功夫撒腿跑了，边跑边嚎：“我妈诈尸啦”。农村睡觉都早，晚上更是安静，说来也奇怪，要是在平时，有个人半夜那么大声叫，狗肯定也跟着汪汪叫换但今天晚上，没听见狗叫，只能听见狗儿改那直哼哼。儿子也吓疯了，顺着路冲到村里的一个人家里。在那家过了一夜，晚上那家人也很害怕，都不敢睡觉，怕老人来找儿子，把狗也牵屋里，那狗就瞅着儿子，也不咬，就是乌呜的哼哼。 天亮后，就叫了一帮人回儿子家，发现只有邻居肚子被抓开了，老人不见了，后来这个村子就感觉很阴暗，总有动物不见，后来还有几个小孩没了，弄得人心惶惶，大人都告诉自己小孩，没事不要乱跑，要是真碰见那东西了，就绕着弯跑，反正就是围着个东西跑就行，据说是僵尸不会转弯，反正事情弄得挺大的，后来官方把老太太找到了，用机枪打烂后烧掉了。 还有一种说法就是，当时有犯罪团伙装成诈尸，抓小孩卖人体器官，剩下的肉啊什么的都拿来养老雕，到了后来政府就出面辟谣了，消息传得很快，说什么的都有。 当时我还小，弄得我的心里都有阴影了，大家有时间的话可以去问问黑龙江的同学，看他们听没听过………… 事情的经过差不多就是这样，小时候大人说这些事的时候我偷着听一点，自己记得也不多了，不过，也就是那么回事，这世界有很多未知的东西，因为未知，所以才觉得恐怖。 安利一下我的公众号【拍案鬼话】，每天都会更新灵异事件恐怖故事，欢迎关注。 推一个收藏夹，喜欢看灵异故事的都可以关注一下↓↓↓ 

回答二：童年阴影 土生土长哈尔滨人，84年，属鼠还记得是我小学4年级的事。 当时早上一进班级就感觉气氛不对，平日里欢快的教室变得沉寂，还有几个女生在呜呜的哭。 我就纳闷了，咋的了这是？然后我们班一个黄姓同学对我说：“”你知道吗？咱们哈尔滨有猫脸老太太，专门吃属鼠的孩子！“” 哎呦我次~这咋回事，从小就爱看鬼故事的我好奇心max！于是就和黄姓同学仔细打听。 有个老太太死了，她平日养猫，然后猫从她尸体上过去的时候，咔嚓一个雷，人猫合二为一，复活了，基因突变了，开始吃人了，还爱吃小孩，更爱吃属耗子的，猫吃老鼠嘛！ 我这人平时除了鬼故事，还爱看什么十万个为啥和世界未解之谜，还爱画画，就用迷之画风画了一个猫脸老太太的画像，当时黄姓同学就说我画的像，只是我不知道这半人半猫的脸是啥样的？是左右分还是上下分？管他呢。 到了八点上课了，我们战斗力报表的体育老师班主任进来了，也发现气氛不对，就问咋了？ 于是同学们就说，老师，猫脸老太太要吃我们，你的救救我们啊！ 老师于是就问谁说的？于是大家都指向黄姓同学。 战力MAX老师把他叫上讲台，啪啪啪啪啪啪啪啪大嘴巴子不要钱一样就煽起来了。 “”“叫你这小傻B妖言惑众！”啪啪啪啪啪啪啪啪啪！ “”“叫你这小傻B妖言惑众！”啪啪啪啪啪啪啪啪啪！ “”“叫你这小傻B妖言惑众！”啪啪啪啪啪啪啪啪啪！ “”“叫你这小傻B妖言惑众！”啪啪啪啪啪啪啪啪啪！ “”“叫你这小傻B妖言惑众！”啪啪啪啪啪啪啪啪啪！ “”“叫你这小傻B妖言惑众！”啪啪啪啪啪啪啪啪啪！ “”“叫你这小傻B妖言惑众！”啪啪啪啪啪啪啪啪啪！ 反正黄姓同学最后脸胖了。。。。。。。 但是这传说开始在每一个小学，初中，高中，大学传播开来，就像一个幽灵，有说今天在安字片，有说在道理看到了，又有说在南岗那嘎，还有说吃桃罐头带红绳可以辟邪，总之晚上睡觉的时候都感觉窗外有一只猫眼在窥视着我。 后来不知不觉吧，传说就消失了，如风一样来无踪去无影，只留下了我的心理阴影。
问题：教师节有什么祝福语？

回答一：我们特意献上一些祝福语，希望可以解大家的燃眉之急。 经典祝福语： 在教师节来临之际，送上我最真挚的祝福，愿老师们身体健康，工作顺心！ 老师您辛苦了，在这个特殊的日子里，我们只想对你说一声：谢谢您，祝您节日快乐。 文艺祝福语： 如果孩子是一颗枝繁叶茂的大树，老师就像春雨，默默灌溉;如果孩子是一只乘风破浪的小船，老师就是灯塔，照亮前方。谢谢您老师，祝您教师节快乐! 千言万语，道不尽我们对老师的感激；万水千山，也挡不住孩子对您的想念之情。老师，谢谢您对孩子的教育，祝您节日快乐，身体健康！ 走心祝福语： 老师，谢谢您。还记得当初孩子调皮捣蛋，给您带来了不上麻烦。是您没有放弃孩子，让他变得聪明乖巧。在这个特殊的日子里，我想对您说一声，感谢您，愿您节日快乐，在以后的日子里健康快乐。 老师这几年您辛苦了，您是孩子的启蒙老师，也是孩子的好朋友。因为您，我们和孩子的关系才好了很多，真的非常感恩。在这里，祝您教师节快乐！ 成为您的学生，是我们孩子的骄傲，更是我们家长的运气。是您给了孩子希望，让孩子又有了学习的热情和动力。真的谢谢您老师，祝您教师节快乐！ 这些年看着孩子在您的教育下慢慢成长，从懵懂无知的孩子变成知书达理的少年，身为家长的我们真的十分感激。在这个特殊的日子里，我们只想和您说一句：老师，谢谢您！ 古风祝福语 “春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，您就像一支蜡烛照亮别人燃烧自己。您无私奉献，为孩子们劳心劳力；您是辛勤的园丁，母爱的化身。祝您教师节快乐，保重身体！ “十年树木百年人，老师恩情比海深”。您的一言一行，一举一动，无时无刻都教育着孩子成为一个更好的人。在这里，送上我们最诚挚的祝福：教师节快乐! “师者，所以传道授业解惑也。”孩子很真的运气很好，可以在茫茫人海中遇到您这样一个好老师。感谢这些年来您对孩子的培养，祝您教师节快乐。 创意祝福语： 老师，节日快乐！希望在今后的日子里，您的生活加一些快乐，减一些烦恼，乘一些快乐，除一些苦闷。祝愿您快乐分分秒秒，幸福时时刻刻! 平安的平方=平平安安，开心的平方=开开心心，在教师节日里，希望老师平平安安，开开心心。 搞笑祝福语： 身为父母的我们，已经练就了可以忍受熊孩子三天不打上房揭瓦。老师您就再坚持一下下，三年后一定会有一个强健的心脏！祝您教师节快乐！ 教师节快到了！希望老师您好好学习，孩子们天天向上！ 一日为师终生为父！老师，我们一定会教育孩子像尊敬我们一样的尊敬您，像爱我们的一样爱您。请放心，我们一定不会让他像顶撞我们那样的顶撞您。祝福您教师节快乐，天天开心。 老师，希望您以后过得好，遇到的都是好孩子，少经历一些熊孩子的魔抓，我们家熊孩子对您的折磨就还剩一个学期了，再坚持一下下，爱你哦～

回答二：先为大家扫一个雷区！ 给英语老师写贺卡时，千万别写“Happy Teacher's Day”哦！ 正确的写法应该是“Happy Teachers' Day”，小心别在教师节这天让英语老师抓住把柄哈哈！ 但除了这个，贺卡上还可以写什么英文祝福呢？ 贴心的斑马君都为您整理到这里啦，欢迎点赞收藏！ 1、 Happy Teachers' day！ 教师节快乐！ 2、 Warm thoughts of love and regards to our loving teachers. 对敬爱的老师献上我们的爱与关怀。 3、 Thanks for being an inspiring teacher. 老师，谢谢您的启发。 4、 Wishing you a happy Teacher's Day. 祝您有个愉快的教师节。 5、 We are more thankful than we can express. 对您的谢意，我们无法用语言来表达。 6、 Dear teacher, thank you for illuminating my voyage of life with your own light of life. My grateful sentiments come from the bottom of my heart. 老师，感谢您用自己的生命之光，照亮了我人生的旅途，对您我满怀感谢之情 7、You are a special person in our life. We all love you, Sir! 你是我们生命中很特别的一个人,老师,我们都敬爱您！ 8、Your guidance makes us to achieve what we have dreamt for.Thank you for being my teacher. 你的引导使我们的梦想实现,谢谢你能成为我们的老师 9、No one deserves a bigger thank you than you. One day is hardly enough to show our gratitude. 没有人比您更值得如此深厚的谢意，仅这一天远不足以表达我们对您的感激之情。 10、A sweet and lovely gift to my favorite teacher. 献上一份甜蜜又可爱的礼物给我最敬爱的老师。 11、What sculpture is to a block of marble，education is to the soul. 教育之于灵魂，犹如雕刻之于大理石。 12、One good teacher in a lifetime may sometimes change a delinquent into a solid citizen. 一个好教师具有化腐朽为神奇的力量。 13、My heartfelt thanks to you, dear teacher. On the voyage of life, you have kindled the light of hope for me. What you have done enriches my mind and broadens my view. On this day I honorer you sincerely. 亲爱的老师，向您表达我最衷心的感谢。在人生旅途上，您为我点燃了希望之光，您所做的一切润泽了我的心灵，开阔了我的视野。今天我向您致以崇高的敬意。 最后祝所有的老师：教师节快乐！ （点击链接，阅读节日绘本～） https://conan.yuanfudao.com/h5/conan-web-page/picbook.html?picbookId=631 (二维码自动识别)
问题：婚戒都可以選擇什麼寶石？

回答一：嗯 泻药 我怎么记得我回答过这个问题 还是类似的问题？ 可能因为彩宝在我国并不普及吧 大家就只知道钻石 钻石 钻石 确实挺无聊的 上面这些彩色宝石 作为婚戒都很好啊 对于钻石来说 彩宝的升值空间大的很多 当然主要要你媳妇喜欢 (ㅎ‸ㅎ)

回答二：问题分两个部分回答： 1、用什么样的宝石镶嵌都有好看的，无关宝石的价值、价格和性价比。这完全是靠设计师的水平和用户自己的喜好。 上图：18k金配以天然紫水晶镶嵌的简约款戒指，我自己觉得这种简单大方的看起来很漂亮啊。 上图：18k白金镶冰种阳绿戒指，简简单单两个小戒面，拼接成一直猫的形状，多么的优雅。 另外，性价比得针对某一件具体的饰品来说，横向比较才能说明是否超值，只说哪种宝石又性价比这个不客观。 2、钻石是营销骗局 这个论调在知乎上市老生常谈了。作为此“骗局”的始作俑者，戴比尔斯一直是经济学上“垄断”章节的最佳研究案例。不过，如今戴比尔斯在钻石贸易中占的比重已经不到35%，不可能再影响钻石的定价，如此何来“骗局”一说？ 再说，婚戒的价值就是用来纪念而不是投资。没事你会拿去市场上卖吗？如果你不卖，那是否保值又有何关系？ 再退一万步说，对于普通人来说，婚戒很少有人会买一克拉以上的吧？据统计，2012年全球钻石出产的钻石，1克拉以下的占了95%以上，如此大的保有量，你还关心保值？ 要保值，买大颗粒的啊！蒂芙尼那颗128.54克拉的黄钻，曾在1972年11月17日的《纽约时报》登出广告，称以500万美金出售 ，但没人买，在今天，这颗钻石的价格已经无法衡量了。如果楼主打算靠投资宝石保值增值，去考虑这种级别的吧！ 大颗粒、颜色好的天然宝石在任何情况下都能能保值！ 大颗粒、颜色好的天然宝石在任何情况下都能能保值！ 大颗粒、颜色好的天然宝石在任何情况下都能能保值！ 重要的话说三遍。 如果婚戒只考虑1克拉以下，是否保值跟你完全没有关系。
问题：很多工厂或迁往东南亚国家或解散，为什么不把工厂迁往三四线城市？

回答一：工厂应该放在哪里，从资本的角度，只有两个原则。 原则一，靠近市场。东南亚的今后几年的市场预期好于中西部。 原则二，靠近资源。东南亚的各种资源，包括人力资源，社会资源，优于中西部。

回答二：三四线城市的经营的成本未必就比一二线低，甚至要高很多。尤其是物流，配套设施，法制等等问题。一二线城市的厂子，工人也是来自三四线，人力成本是差不多的。
问题：你见过哪些奇怪的过敏源？

回答一：没想到这个答案火了，感恩大家的赏识。也有很多朋友提醒我做的不对，评论我都看了，虚心接受；没错没错是真的错了，感恩苍天有眼让我躲过了少年犯，我已经吸取教训了。妈妈的毒打让我记忆犹新，大家放心。 我长大以后从来不劝酒的，我都是我干了，你们随意；尤其我听到过敏俩字都绕着走的，慌的一批。 小时候我同学他自己也不知道，他过敏这么严重，抢救过一次都是不记事的时候，所以和我们一样都是靠他妈渲染的，所以才吃了一口就跟我们网吧，学习科学文化知识去了。 现在他茁壮成长到1.9，过敏症也好了很多，已经结婚生子了哈哈哈。评论区看到大家各种过敏源，心惊肉跳。 以史为鉴，尊重各种过敏，不是开玩笑的哇... ———-分割线———— 小时候有个同学，她妈说吃啥都过敏，需要十分小心，他妈从来不让他在外面吃东西。 我们以为，是装逼。 小学大家凑钱买了个肯德基全家桶，那时候十几年前小地方，我们明确了他肉不过敏以后，就一直怂恿他吃，被我们几个同学杠的你一句我一句下不来台，抓起来鸡块就吃了一口。哈哈哈哈，就吃了这么一块因为其他都被我们分了，然后大家去网吧，刚开开，他说哎呦哎呦不行了，快打120。 我们？？？ 然后他就倒地了.... 送去医院检查出来对肯德基的特殊调料过敏... 然后小学的我被我妈毒打了一顿....

回答二：行了行了，我大宝贝儿的身份都被你们发现了，藏不下去了 ――――――分割线――――――――― 我…… 在高三寒风瑟瑟的夜晚，因为高烧不退，无奈送进医院打点滴。 温柔的护士姐姐给我做了皮试，很好，青霉素不过敏，安心地打点滴。 一开始是没事的，可意外来的太突然，换了第二瓶药水后，我感到有点冷，心想这医院太过分了，居然空调开的不够！可是盖上小毯子的我没有感觉到一点暖意，甚至更冷，无法控制身体，一直在发抖。宛如一个抽风的神经病 ️。在我妈发现我不对劲后，迅速叫来医生，医生看我抖得不行，当机立断送我进了急救室……经过很复杂的过程，医生停止了我的点滴让我回家…… 我觉得很难受，感冒去医院，医院让我更难受，病也没治好就让我回家了，不如多喝热水。 第二天，我依旧去了医院，还是熟悉的医生，特意和我说给我换了药，绝对不会出现昨天的事情。然后！依旧是第二瓶药水的时候！我又感觉到了那种彻骨的冷意！熟悉的操作，又被送到急救室，我出来的时候，那个医生和我说，我药用维生素过敏？？？ 啥玩意，这都能过敏？？？ 医生自豪地和我说，从医三十多年，就见了我这一个。谢谢您，我可真是个大宝贝儿。 从此以后，我在填写病历卡的时候，都注明药用维生素过敏，那些医生都用一种复杂的眼神看着我，毕竟我是个大宝贝儿。 ️
问题：你见过哪些奇怪的过敏源？

回答一：这两天发生什么了，荒废的答案突然被点了这么多赞，谢大家厚爱了~另具体问过敏该怎么办的各位童鞋，首先你得明确自己对什么过敏，然后要么进行脱敏治疗，要么就尽量再也不跟过敏源见面~嗯，就是这样了~ —————————————————————— 有次交班，当班医师交待新病人病史： “……对氯雷他定过敏……” 屋里所有人顿时一人一脸“我嘞个去！这也行？”的表情。 氯雷他定为常用抗过敏药物之一。

回答二： 对父母过敏，很遗憾这么说。 小时候，第一次吃到菜里面有姜，立刻有反应，就是有呕吐的感觉，因为父亲对我吃菜要求不许挑食，所以，不敢跟父亲说，偷偷瞒着他，然后在大概在8岁的时候，被发现，因为当时夹起来一筷子青菜，里面藏着一小片，小手指一样大小，然后我挑出来，偷偷丢在碗的最下面，伪装成不小心粘在碗底的那种样子，正当我小心翼翼的以为神不知鬼不觉的时候，下意识的抬头看了父亲那个方向，父亲一直在盯着我，当场用他的筷子夹了起来，然后把我的嘴撬开，把姜丢进我嘴里，然后盯着我，咽下去。我强忍着呕吐的感受，咽了下去，1秒钟，我的胃一点儿面子也没给，直接反了上来，我直接把昨天的晚饭都跟着一起吐了出来。当时鼻子里，嘴里，都是呕吐物，父亲从菜里又挑出一片姜，再次，把我的嘴撬开，然后又让我咽下去，接着让我喝一杯水。同样，再次从胃里返上来，跟着就是一直吐酸水，然后被罚，这顿饭不许吃了 ，父亲再也没有做过放姜的菜 。 母亲在我不记事的时候，据老人讲我没断奶，她就离开了家。我30岁之后，父亲去世，她又恢复了联系，出于血缘关系，和传统观念，她说做饭给我吃，其实挺想尝一尝，到底怎么样，然后通知了她，我酒精和姜过敏，那天晚上吃了第一口菜，就知道了，菜里有剁碎的姜，我直接问，为什么跟她说，我姜过敏，还要往菜里放姜，她说她爱吃姜 ... 然后她看着我吐，说了一句，那我下次不放了，过了一天，我又受邀去吃她做的饭，结果她没有放新鲜的姜，而是放了市场上卖的姜汁，就是有姜味，但是看不见姜的那种，我又吐一顿 。 我出生于东北，但是，不能喝酒，因为过敏，东北的朋友们，能明白这种感受吗，在东北不能喝酒。基本等同于社死。 只要喝一点儿酒，就会出红疹，跟我熟悉的朋友，基本都知道，他们也不劝我喝，有一年家族聚会，长辈给我倒酒，我说我酒精过敏，长辈不信，然后全都要求我喝，白酒，就一杯，喝完，据堂妹（学医）讲，我的脸色惨白，有点儿像死人。当时浑身冰冷，没有感觉了，任何人碰到我，我就感觉胳膊不是我的。后来给我吊的水，我也不知道是什么。活过来了。 我说这些，是想敬告为人父母的朋友们，当孩子告诉你，这个东西他不能吃的时候，一定要知道是什么原因，不要用父母的威严，去强行让孩子去尝试他身体机能不允许的事情。不要任性。 谨以此条新闻，送给圣母。 民警：“这儿疼不疼”？ 小女孩：“不疼” 我过敏了 ... （浑身哆嗦） 这个世界没有我们想象的那么糟，对，也真的没有你想象的那么好。
问题：怎样算是真正融入一个城市？

回答一：孩子有个这个城市的户口。 自家有了这个城市的房子。 自己有了这个城市不是亲戚的密友。

回答二：当你在这个城市过节不再感到孤单时。
问题：怎样算是真正融入一个城市？

回答一：当你融入一个城市时，你并不知道自己已经融入，直到你再去其他城市，才发现上一站的好。这也是为什么很多人忘不掉前任，有时候很难分清什么是爱，什么是习惯。

回答二：我因她选择武大，自然也是因她而来武汉。然而我并不喜欢武汉，我讨厌灰蒙蒙的天，讨厌满城挖，讨厌拥堵的交通，讨厌很多很多。 那年她喜欢泰戈尔，曾送我一本泰戈尔的诗集。在《世界上最遥远的距离》旁边有她娟秀的批注：我愿我们有最遥远的距离，就像你在北极，我在南极，我们每一次迁徙，都是向对方走去。 毕业之后，我从珞珈山搬到了光谷，公交车驶过中南财大大门的那一刻，我竟有种难言的心酸和恍惚。明知已是人去楼空，然而看着校门的牌匾，竟觉得那个记忆中的身影也一定在街道的拐角处，从未变过。 生活是巨大的枷锁，命运像无尽的诅咒。我来到她曾在的地方，和她以相同的角度观看日出日落，期待着在无数次的上班下班中能和她偶然相遇，期待着门口小面馆的座椅上还沾染着她的温度，期待着她口中的歌能化为我耳边的风，唯一未曾期待的事情却是，有一天她会回到这里，而我不曾离开。曾经对自己认真的说，下次见到她，不管她抗拒不抗拒，都要狠狠的拥抱她，给自己的青春做一个不太麻烦她人的交代。 多年后，我才知道她早已南下广州。南湖之于武汉，已是很南，然而正如大雁迁徙一般，南湖对她而言也只是小站，绝非终点。茫茫人海，我要寄出一份无法确定收信人的情书，终究是难上加难。 又过了许多年，用力拥抱的力度早已松手，“喂，我好喜欢你呀！”的呓语也被遗忘在了梦中，当那个意外却不在惊喜的电话打过来时，我只是说了一句： 哪天你经过武汉，我做东，请你吃饭。
问题：动画剧本的表现内容与一般影视剧有什么区别?

回答一：执笔过两部动画剧和一部大电影。 从制作角度，动画较之电影，工业性更强，各部门以流水线形式进行协作，这就意味着沟通成本的上升。因此，剧本、故事版等需要更强的确定性，更完备的详尽程度。 举几个从业以来遇到的例子。 状况1:改台词 已经进入配音流程，忽然要改几句台词。 放在影视剧领域，这不是大问题，依靠剪辑和配音硬生生改变剧情都是常有的事。 但在动画制作上，就很难。 因为影视剪辑会有许多机位提供的大量素材，正面口型不对？没关系，我们给背面。近景表情不到位？没关系，我们有中景。 但是动画领域呢？ 没有，统统都没有。当建模，动作调校，打光，渲染都结束后，成片就是板上钉钉的事。什么？重新做一段？走完以上流程又得多少道工序，多少个工作日，在国内动画融资环境下，我保证制片人不会打死你。 最后怎么办呢，只好对着新华字典找口型一致的字，什么烁改成落呀，杰改成江呀，简简单单一句台词改了一周都不止。 如果一开始剧本能够更完善的话，这一切都可以避免。 状况2:改节奏 成片做电视台发行阶段。 采片主任看完后沉吟片刻，悠然道：能剪成二十六集吗？ 心中一万头草泥马奔腾而过。 实话实说，为了排片需要，人为拉长集数是业内常见的情况，比如注水到惨绝人寰的花千骨大结局。 可是，花千骨那是的确有那么多素材可以用来注水，而动画片真是巧妇难为无米之炊啊，想注都找不到那么多水。 最后怎么办呢？ 对了，改节奏。具体怎么改呢？比如一个摇镜，扫过全场本来是两秒，非常漂亮，现在改成十秒，节奏缓慢到我一度以为是电脑死机了。又比如一只鸟飞过，本来就是一秒的事儿，现在拉长到五秒，愣是把一个建模并不精致的傻鸟三百六十度无死角欣赏了一回。 就这么五秒十秒地凑，活生生凑够了26集，真算得上争分夺秒。 所以大家看到那么多动画片许多无厘头的慢镜头，就明白是怎么回事了。 这虽然不全然是编剧的锅，但也反映出了前期策划工作的失误，以及剧本明确的重要性。 真真是说好了是一辈子，少一分一秒都不算啊。 总而言之，动画剧本就是如此，工作量大，责任重，容错率很低，关键是挣得还少，以至于我入职时的同事，不是改行就是跳去做影视编剧了。 那你问我为什么还在这个大坑里挣扎？ 我想是因为真爱吧。

回答二：动画剧本相对于一般影视剧 1，更详尽的角色分析和描述。 2，更详尽的角色表演，甚至要描写具体动作和表情。因为没有真人演员去角色创作。 3，更准确，无论对白还是情节，因为日后的修改将是毁灭性的。 4，想象力可以尽情释放，但也需要符合逻辑自洽，其实cg让真人影视在想象力方面和动画越来越没区别。 5，结构相对再简单些，这样更有助于充分发挥动画的形而上优势。真人影视太哲学总显得装逼。
问题：长期自卑该如何变得自信？

回答一：先来看看自卑与自信的本质。 在我的咨询经历中，遇到过自卑心理的来访者，主要有四类情况： 一类是因为父母从小离异等原因，很少得到家庭的关爱的孩子。他们非常缺爱，自我价值感低，常常处理不好在亲密关系的问题。 一类是父母很优秀，所以从小对孩子要求极为严格，挑剔。这导致孩子虽然自身是挺优秀的，但是却内化了父母对自己的高要求，导致自己不满意自己，长期下来形成自卑心理。 一类是因为外貌、身材不理想等原因，导致不受同龄人欢迎，逐渐产生自卑感，进而导致人际关系缺乏。 还有一类是经历了重大的生活转变或突发事件，比如失恋、遭受重大挫折和打击，导致自信心丧失。 从他们身上我发现，自卑其实不是一种性格，而是一种错误的思维方式。 自卑的人脑海中经常浮现的话语是：“我很差劲，我肯定做不好”。 自信，则是一种积极的思维方式。自信的人也会自我怀疑，但随后他们就会告诉自己：“虽然我目前还没有能力做到这件事，但是我一定有潜力做到。我可以通过努力和学习，去将这件事情做成。我要去试一试，挑战自己。”   那些看上去自我价值感爆棚的人，是真的自信吗？ 说到这里，不得不给大家区分一个概念，就是“自负”。 生活中，自卑的人会看到很多自我价值感爆棚的人，误以为他们是“自信”。于是相形之下，显得自己更加自卑了。 事实上，这类人并不是自信，而是自负。 自负与自信完全想反。自负的本质就是自卑，只是以另一个极端表现出来而已。因为这类人完全无法接纳自己“自卑”的概念，所以采用了一种障眼法去欺骗自己，同时也欺骗了很多处于自卑当中的人。 区别“自负”与“自信”的根本方法，就是看这个人是否存在“自我怀疑”。 自负的人不会表现出丝毫的自我怀疑。因为他不敢怀疑，一旦开始怀疑，就会一发不可收拾暴露自己自卑的本性。 但自信的人，存在一定程度的自我怀疑，因为他的自信支持着他，不用害怕坦然地审视自己。   自卑感是如何形成的呢？ 一般的所谓自卑感主要来自于孩提时代的成长环境，而最根本的原因则多半源自于父母的态度。 一个人童年时期的经历虽然会随着时光的流逝而逐渐淡忘，甚至在意识层中消失，但却会顽固地潜藏于潜意识中，对人的一生产生恒久的影响力。因此，童年经历过不幸或者在压抑环境中长大的人更容易产生自卑感。 　　 　　 一个人长大之后，自卑的形成还受到个人的外貌、能力、成就等因素的影响。当来自外界负面反馈增多的时候，你会无奈地认同，并将它当作你的自我评价总感觉自己不如他人，总感觉自己不能将事情完成更好，因而产生自卑心理。   如何逆袭成为一个自信的人？ 一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。 比如许多咨询者来找到我的时候，对自己的评价都是非常负面的，比如自卑、懒惰、无能、一无是处等等。这些问题的根源其实都是自我价值感低的表现，所以导致了一些列的负面情绪和认知。每当遇到这类咨询者的时候，我就会帮助他们挖掘被自己忽略的优势品质，从而改善自我认知。 成长型思维又称为「成长型心态」，由美国斯坦福大学经过多年研究后提出。它是相对「固定型思维」的一种心智模式，被公认为近几十年里最有影响的心理学研究之一。 成长型思维的教育理念是「相信智力是可以靠后天努力而改变，鼓励孩子积极评估及发展自己的潜能」。 拥有“固定型思维”的人，认为自己的智力和能力是一成不变的，而整个世界就是由一个个为了考察智商和能力的测试组成的。固定型思维的孩子往往害怕失败，担心自己看起来不那么聪明、比较笨，而拒绝接受挑战、面对困难，由此他们的发展潜力会受到限制。 拥有“成长型思维”的人，认为所有的事情都离不开个人努力，这个世界上充满了那些帮助学习、成长的有趣挑战。成长型思维的孩子相信通过努力可以改变智商和能力，相信自己的潜力是未知的，困难和失败只是帮助自己进步的挑战，他们对学习充满热情。 我们要学会用正面的、积极的语言影响我们的思维习惯。 比如，当你遇到一个困难或挑战的时候，如果内心有一个声音对你说“我不行，我应该放弃”，请马上站出来告诉自己“我应该试一试。即使我失败了，也不是因为我不行，而是因为我暂时还没有找到成功的方法。” 也就是换了种思维：我做不了这些。我现在可能做不好，但没关系，慢慢往这个方向努力，我就会越来越擅长啦。 需要心理咨询的宝宝们，可以私信我【心理咨询】 需要心理咨询的宝宝们，可以私信我【心理咨询】 我的其它回答： 

回答二：不幸福的原生家庭，过往不愉快的经历等，都可能导致自卑。  兮尔上初中时，因为周围同学的家庭条件比我家好很多，也自卑过一段时间。  后来通过努力学习，积极表达让自己融入集体，才慢慢自信开朗起来。  《被讨厌的勇气》作者岸见一郎曾说：“人有自卑感，是因为追求优越性。”所以自卑是因为我们对自己有要求，希望变得更优秀。 走路时习惯低头，和人说话不敢直视对方，在人群中存在感低，不积极表达观点，总以为别人在议论自己等，都是自卑的体现。  兮尔和大家分享6个摆脱自卑的方法，希望对你有用。 01、积极的心理暗示  练习对着镜子微笑，经常告诉自己：“你很棒”，“你值得美好的生活”。  比如参加演讲比赛前，对着镜子微笑，大声说出来：“放轻松，你是最棒的！”能够快速缓解负面情绪。  就像我告诉自己，这篇回答能破1千赞，感谢你们的点赞啊。  02、学会欣赏自己  拿出一张纸，认真思考后写下自己的优点，至少写出10个，然后大声念出来。  每个人都有优点，不要拿别人的优点和自己的缺点相比。正视你的优点，真正喜欢自己，欣赏自己。 03、行动起来，拒绝内耗  自卑感袭来时，不要放任不良情绪，不给自己陷入自卑漩涡的机会。  让自己忙碌起来，去健身，去护肤，去做一切能变得更好的事情。  因为学习成绩不如别人而自卑，就去读书学习，羡慕别人能歌善舞，就去发展兴趣爱好，拒绝内耗，不要享受悲伤。  04、看向未来，不纠结过去  无论过去发生了什么，导致你的自卑，事情已经发生了，没有人有能力穿越回去改变它。  不要指望有人同情你的遭遇，让自己强大起来，把眼光放远一些，亲爱的女孩，美好的未来在不远处等着你！ 05、不做讨好型女孩  无论是工作中的同事，还是生活中的朋友，都不要一味地去迎合别人，你的善良要有底线，温柔中也要带有锋芒。  保持独立思考，坚定观点和态度，不轻易妥协，懂得拒绝别人。你自己是自己的最后一道防线了，请你好好爱自己。  或许你愿意给我个免费的赞鼓励我一下吗？谢谢你，你真好～  06、多看书，用知识充实自己  如毛姆所说：“阅读是一座随身携带的避难所。”读书是最低成本的，提高自己的方式。  兮尔每周都有相应的读书计划，至少会读完一本书。地铁上、等餐时等碎片化时间，都可以利用起来看几页电子书。 ⭕推荐6本治愈自卑的书   ⭕悄悄看片，然后惊艳所有人 ⭕不可错过的6部电影   ⭕必看的6个TED高质量演讲  兮尔知道摆脱自卑不是一件容易的事，但是不去行动，问题是得不到解决的。  写给所有自卑的朋友，希望大家都能自信起来，拥有更广阔的人生。  拥抱你的不完美，充满自信地生活吧，因为你值得！  ⭕欢迎关注我，一起努力变自信啊～ ⭕我是 @杨兮尔 ，自由撰稿人，用心搜集能打动你的文案，期待你的点赞+关注，一起成长，共同暴富。 ⭕更多精彩请看这里：
问题：哪个瞬间你突然觉得读书真有用？

回答一：已经记不起来大一还是大二的事情了。 因为学校的伙食一般，总是找机会和同学一起下馆子，有时候是自己班里的，有时候是各种认识的人。那时候一两百块钱，几个菜，加瓶酒，闲言碎语聊得非常开心。在我生命中，是一段心灵接近透明的岁月，无比美好。 往往事情在发生的时候，是没有人会提前意识到的，但是事后想起来总会津津有味。那天也是在一家小馆子，和几个同学改善改善生活。还好我们去的早，小饭馆里没几个人。不然我们几个吃菜喝酒带闲扯，哄笑阵阵，大家都挺开心，其实也挺闹腾的。 扯来扯去，不知怎么就扯到了小饭馆里贴着的两句话。后来走的地方多了，才知道很多小饭馆都写这两句，但当时我是第一次见。墙上的字不是塑料贴纸贴的，是毛笔写的，写的是： “一次不来是你的错”、“只来一次是我的错” 当时可能是喝了酒，骨头有点轻了，嘴上就把不住门了，就嚷着说这两句话写得有点用力过猛，就戳着筷子指着哪两句话说，你错我错的，让人觉得吹胡子瞪眼的，怎么不上这家来吃饭我还错了，要是碰上个脾气大的，我就偏不来，得加两个字才行。 当时几个同学起哄，问加什么。我趁着酒劲，就说，既然那么过火，那就加两个过字呗。改成“一次不来是你的错过，只来一次是我的过错”，语气就柔和了。 几个同学立即会心的一阵哄笑，在座谁也没当回事，就是个好玩。 但是事情居然出现了一点小转折，当时我们坐在大厅角落，周围什么没什么人，只有我们后面一桌靠一个小门的桌子上，一直坐着个中年大叔，我们当时也没在意。但等到我们结账的时候，没想到那大叔突然站起来说，这一顿算我的，你们就别掏钱了。这样就把服务员支走了，也没掏钱。 我们几个当时就纳闷了，看着大叔一阵发懵。没想到大叔笑了笑说，你加的两个字挺好，我琢磨了一会儿，的确这样显得谦虚，这一顿就算我谢谢了。 大叔是这家店老板！ 当时没觉得，但是后来，却让我暗暗觉得，读书还是有点儿用的。 —————————————————————— （2018.3.3，感谢大家点赞！偶尔还写点影评，专栏叫打破一担砂锅，偏文化解读，只有文字没图片。有兴趣的朋友可以看看。 ）

回答二：在国外读书时候 有次和外国友人聊起 十月革命 自然就聊到 列宁同志 问我 列宁全名是什么 弗拉基米尔·伊里奇·乌里扬诺夫 厉害啊 你懂得真多 这都知道  哎哎哎。。。 不对啊 这里面怎么没有列宁呢 你忽悠我吧  列宁是笔名：）
问题：你所见过最牛的盈利系统有哪些？

回答一：我说两个，听来的，细节虚构, 如有雷同,纯属巧合。 案例 1： A公司帮助去国外读MBA的写申请短文 , (收申请人钱), A公司同时搞一个高级英文写作培训班, (收学生钱),号称提升英文写作，培训班有人指导，培训的一大部分内容就是写这些短文。 然后培训班的作业，精选合成一下给申请MBA的人。 几乎无成本，且两边收钱。恩，过两年，不想干了，隐去申请人名字，出一套MBA申请攻略，最后再卖书赚点剩余价值. 案例 2： 某知名国际软件商的资深销售经理，一直为如何把巨额软件款从地方政府收上来发愁，后采取另类打法， 与某房地产商合作，专找财政吃紧的地方政府，赶上那几年国家严打知识产权违规， 要求地方政府批地给房地产商，由房地厂商支付软件费用给软件商。 该经理迅速成为该软件公司的全球明星销售，几年后该经理辞职，华丽转身为房地产开发商。

回答二：早些年家里做印刷包装的，有一次发现某个冰淇淋要做的包装袋少的可怜，这代表他们生产的产品也很少，想想人家也是大企业，怎么推出个新品只做这么点包装袋，酒桌上问了才知道，他们的策略是把钱投在广告上，铺天盖地的广告赢得知名度，但是几乎不生产，大家买不到，造假的抓住机会就一定会做出仿冒品，而这家企业就去打假，因为自己几乎不生产，市面上找到的都是假的，报警，打官司，或者私了或者等法院判决，可以让造假的赔一大笔钱，从中得利不少。二十年前商家大多没意识到广告的价值，广告费也便宜，能这么玩。我听我爸爸说完这事感觉很猎奇，原来当年钱还能这么赚。
问题：你所见过最牛的盈利系统有哪些？

回答一：说说我身边的一个骗局。最厉害在于，骗子还不会被抓。 首先这伙人会在酒店租个大厅，邀请很多老年人来听养生讲座，时间也定在只有老年人起的了床的4点开始。并许诺来的人每人送一小篮鸡蛋。 老人还是喜欢占便宜的，所以第一天就有很多人来，而且真的收到了鸡蛋。 讲座内容无非是主持人自幼家贫，无父无母，由一好心人收养，现在做生意发家致富了，就来回馈大家，把自己厂生产的保健品及保健药酒便宜卖给大家，有各种保健……功能。 第一天卖的一般都是一百元左右的产品，当然第一天最多只有5％的老人买了他说的产品。 结果第二天，鸡蛋照样继续送，每个前一天买了产品的老人都收到一个红包，里面有自己前一天买药酒及保健品的钱。 这时候很多老年人心动了，差不多30％老人买了他的产品。这一天主推两三百元的产品。 第三天，鸡蛋照送，买了药酒的钱照样通过红包方式还给老人。这时至少七八成的老人都拿了压箱底的钱来买产品了，不管有没有用，反正免费的不要白不要。 通常这时候，主办方还会喊警+察或者工*商来一两回，查看一下情况，说你这产品没有问题，活动符合要求，有人报假警之类的话，然后老人们就更加相信了“警*察工#商都说没事，肯定没事”其实警*察和工@商估计都是假冒的。 一来二去再过几天，主推上千的产品了，这时老人们已经买疯了，甚至有人借钱来买了。 结果有一天，感觉能赚差不多了，第二天就人去楼空了。 利益相关:我外婆被骗1万5，奶奶被骗3000。

回答二：在下叶良辰强行来装一bi: 月饼厂商印的100元月饼券，65元卖给了经销商，经销商80元卖给了消费者A，A将月饼票送给B，B以40元卖给了黄牛，厂商最后以50元向黄牛收购。没生产月饼，厂商赚了15，经销赚了15，A花了80元送了名义价值100元的人情，B赚40，黄牛赚10。 看来，厂家不需要生产月饼，只需要印制月饼票就行了。这就是“月饼证券化”！
问题：如果不用印象笔记（Evernote），哪款笔记软件最有可能代替它？

回答一：三年前这还是个悬念，各家「笔记工具」在印象圈定的小地盘里厮杀。2019年，我们有了Notion，灵活强大的功能重新定义「笔记」概念，给了不思进取的知识库app们一记降维打击。 它的出现在欧美用户中如一石激起千层浪，仅靠种子轮就获取了100万用户。在国内，知乎上也已经有不少讨论。 一句话总结：印象笔记是个人笔记/知识库管理工具，Notion则是集知识管理、日程管理、团队协作于一身的一站式工具。Notion功能虽多，却简洁轻盈，用起来如丝般顺滑。反观印象笔记，多年来一成不变的功能结构和UI，在今天看来已经臃肿过时了。 看了这样赏心悦目的版面，很难有人不对Notion动心。实际试用一下，你会惊讶于它的强大和简洁。 Notion有三种输入方式，让不同习惯的用户都可以轻松上手。 Notion有自己的一套markdown语法，支持大多数常用标记，包括：# 标题，** 加粗，~~删除，+或- 无序列表，1. 有序列表等等。 在此基础上，Notion还有很多实用扩展： > 折叠列表，可以折叠或展开。[] to-do列表，创建可勾选的待办事项。' ' 代码，在页面上内嵌代码块，等等。 /image  /code /pdf …… Notion自创的斜线输入命令，一目了然，容易记忆。要是忘了命令也没关系，直接打一个 「/」，就能呼出下拉菜单来选择需要输入的类型，超方便的。 这种方式主要是让新用户能够快速上手，不会茫然无措。老司机用前两种命令输入，效率更高。  Notion的Database并不是表格，而是真正的数据库，可以做多对多的Relation。 当然了，如果你会sql，也可以自己搭建环境来实现所需要的功能，但是编辑起来不会这么直观、快捷，更没有这样优雅而人性化的展示。 在Notion中，你可以为一个Database设置多个视图（View），每个视图能够单独设置过滤、排序规则，可以选择使用表格、看板、卡片画廊（Gallery）或日历方式来展现内容。  在信息输入+展示方面，Notion已经远远超越了Evernote，但在信息收集方面，Notion还不足以与强大的Evernote比肩，没有Ocr功能是最大的缺憾，其次就是Web Clipper尚不成熟，在抓取一些网站时不能抓取到全部的图片。 但可以看到，Notion团队对Web Clipper的优先级很高，不断作出优化，相信过不了多久，它就会是一个好用的信息收集利器了。 说说Notion的Web Clipper优点吧：因为Notion自带的数据库结构，抓取信息之后，要进行标记和管理非常方便。你可以设置一个「未读视图」，读过的就打钩，快速完成初步的阅读管理。至于给收集的信息打tag分类也很方便，这些都等着你自己摸索啦~ Notion在国区普及度有限，很大程度上都是因为没有中文UI，第一步要以英语来跨过门槛，把很多人拦在了门外。 我整理了一份中文版的《Notion快捷操作》Database，让新手能用 Ctrl/Cmd+P的快捷搜索方式，找到自己遗忘的操作。比起点击三次跳转到官方英文Guides，方便到天上去了有没有？ 《Notion快捷操作》Database地址：  附我专栏里的Notion教程：  瞬间多了好多收藏，求收藏完顺手给个赞，让更多人看到~> <   

回答二：推荐Roam  Research（http://roamresearch.com）：一款整合了大纲、维基、思维导图的笔记和知识管理应用 笔记是我们的第二个大脑（second brain），常被用来记录学习到的知识、转瞬即逝的灵感，帮助我们对抗遗忘。其实，笔记还有一个更重要的作用，就是产生洞见。新的信息和旧的知识通过碰撞、组合涌现出新的洞见。唯有如此，知识的才能像复利一样指数增长。这也是最近很火的卡片笔记或者卢曼(Niklas luhmann)教授的Zettlekasten方法的核心。 但现在市面上的笔记软件几乎都只能做到第一点 - 对抗遗忘，很难做到第二点 - 产生洞见。一个很重要的原因是笔记的信息粒度太大，可复用性和可组合性低。如果按照笔记的信息粒度大小来分类的话，主流的笔记软件可以被大致分为下面几类（此分类并不严格）： 这些软件各有优劣，有很多文章讨论过，我在这里不再赘述。显而易见的是，笔记粒度越大，可复用性和可组合性越低。如果笔记的基本单位是在段落及以上级别的，包含的情景性信息多，可推广可适用性差，就较难在另外的笔记中直接引用，或者和其他的笔记组合起来，这大大阻碍了新的知识和洞见的产生。而笔记粒度在词语级别的维基应用，由于网状的结构上手较难，用维基来做笔记的人并不多。Roam Research (https://roamresearch.com) 是迄今为止我发现的，较完美地实现笔记的对抗遗忘和产生洞见两个功能的应用。它有两个最大的特点： 我的keystone species这条笔记被其他5条笔记提到过 3 网状结构。正如Roam Research 主页的介绍上说的Roam, a note-taking tool for networked thought. Roam Research 的设计思想是基于一个基本的前提，思考是网状而不是树状的，这点其实和维基一样。但是Roam Research 并不像维基一样难上手，而是初使用起来很像Workflowy，幕布等树状的大纲笔记。这两者并不矛盾，因为树其实就是网状的一个局部的近似。在复杂度较低的笔记中，树状是更符合人脑思考的结构。但随着笔记之间的互联，逐渐地生成一张网来。Roam Research 也提供了网状视图来俯瞰笔记的结果，但是现阶段开发并不完善，还不能实现类似于TheBrain或者Tiddlymap的效果。 Roam Research 非常易用，还得益于它其他众多的特点，包括但不限于 说了Roam Research 这么多好，在大家决定把自己宝贵的笔记是否放在这里之前，还有几点需要考虑的问题： 总而言之，Roam Research 是一款整合了大纲、维基和思维导图的笔记和知识管理软件，是现今市面上最强大且易上手的知识管理软件。我已经把Roam Research 作为主力笔记使用近五个月的时间，我看好Roam Research 成为一个集大成的个人知识管理应用。 欢迎关注我的公众号：雪小豹说。我后期会分享Roam Research 的使用教程、使用技巧和其他知识管理的内容。
问题：健身初学者怎么练胸肌？

回答一：胸部肌群的训练动作可以被简单划分为三种类型的动作： 新手想要练胸，先练习水平推类动作，练练俯卧撑、卧推，力量涨上去了，再开始练习双杠臂屈伸、飞鸟类动作就好。如果本身不是想玩极限健身体系的训练者，又有条件去健身房的，没太大的必要练钻石俯卧撑、爆发力俯卧撑这些看起来「很酷」的动作，规规矩矩地练俯卧撑、负重俯卧撑、卧推、双杠臂屈伸这些基础训练动作就好。 我与超过500名的线下都市上班族/健身者有过接触，并且大多数都简单做了体态的评估和动作测试，需要提醒大家的是：大部分人没必要强化胸肌，多数人胸小肌胸大肌过于发达，有圆肩、头前引、翼状肩胛的体态，与胸肌相拮抗的三角肌后束、菱形肌、斜方肌中下束都过于薄弱，强化这些肌群才是第一位的。（之前写过解决方案：《别嫌我啰嗦，很多伤病是可以避免的》） 下面简单讲讲新手在练习推类动作中容易出现的问题，其他的练就是了，长篇大论对你没有帮助。 1.保证肩胛骨稳定、不耸肩 练习卧推的时候，一定注意合拢你的肩胛骨，并且在做卧推时，尽量让你的肩部去贴近臀部，不要耸肩。卧推这个动作是三大项中技术含量最高的动作。卧推最最重要的就是，使劲合拢你的肩胛骨，保证肩胛骨的稳定，避免耸肩。不然圆肩、肩袖损伤、肩峰撞击都会找到你的。 2.注意手臂与躯干夹角 做所有的水平推类动作的时候，都请不要让手臂和躯干的夹角打开过大，这样肩部会有过大的压力。以俯卧撑为例，俯卧撑的手臂打开程度应当是这样的： （上图为正确的俯卧撑姿势，手臂与身体夹角在60度以内） 出现问题的新手，在完成俯卧撑的时候手臂打开程度往往是这样的： （上图为错误的俯卧撑姿势。上臂外展太多，成90度） 上图模特是女生。 这种姿势下，肩关节承受了大部分的压力，动作姿势不太良好。胸肌非常难找到发力感，而且容易出现斜方肌代偿耸肩的现象。 3.练习飞鸟类动作时，把阻力尽量调轻练习，别想着把阻力往前拉，而应该想着你前面有个人，你要去拥抱他。 其他的细节，练多了自己就发现了，别叨叨，练就是了！Less is More! 训练计划方面2X4，3X3，4X4，5X5，5X10，3X8，4X6，3X12随便用，总量不要太高，总量太高说明强度不够。高次数的训练对胸肌增长帮助不大，反而对肩关节有过大的压力。 训练动作次序方面，按照最难的动作优先考虑、次难的动作其次考虑，最简单的动作最后考虑的方式来排序训练。 不配图了，这里有好多图：如何练胸肌？ - 知乎

回答二：谢谢大家赞。 说实话我的观点，对入门的人没价值，但是对小白还是很实在的。 补一条，卧推（胸肌力量）看胳膊。 对于大多数初学者，就说卧推100以下的吧，这个人能推多少，其实看胳膊比较准。 反过来也说明，很多新人的瓶颈可能就在三头。 所以，如果你胳膊（别看肥肉部分）不够粗（简单一点），卧推以外，加强三头吧。 我只推荐屈臂伸，其他动作又带不到胸和肩，效率不高。      个人健身六七年了，平台期过了一个又一个，坑和学费经历不少，简单分享几个吧。 第一，卧推就够了，除非三头太弱，那就另外臂屈伸。 第二，一周两次，五五计划就行了。力气用不完？好好练背练肩。 第三，几乎所有的胸部动作我都会，也用过，效率还是卧推最好。一力降十会，这里体会很深。 第四，找个会的人请教一下动作，会了以后多体会发力感和发力顺序。我就不提十几个我个人的卧推小习惯（不敢说技巧）了，每个人都不一样，但是如果你没有自己一套，这就是为什么你在平台期了。 第五，不要只练胸肌！背要同步甚至优先！背没练好，胸也受限。 第六，反正我试过三十组六个动作轰炸胸肌，效果对个人并不好，新人，别以为高级大牛的经验适合你。你一个动作五五计划都做不好，六个动作就能对了？  得，说几个个人经验习惯吧，勿喷。 不碳水，无卧推。不要饿肚子。 脚步驱动，但是准备是从握杠激活手指开始的。 卧推和其他大肌群动作差不多，神经募集作用不小于肌肉本身，想办法让对应肌肉兴奋起来——我试过想象自己在演唱会或者斗兽场，所有人高呼我名字……然后开始握杠。 呼吸一定不能乱，手腕要紧，背不能散！会有危险！ 其实起来的时候，到粘滞点之前，是可以放松一点肌肉的，感觉是意念把它推起来的；但是粘滞点之后，是要意念给三头（我的弱点）了，浑身一起发力。 不到力竭组不要力竭，节奏慢一点就这个为止了，有余力下一组。 我五五计划后面都有好几组力竭组，前面是三四组金字塔热身组，非较真，你说十几组也行，但是正式组就算五组。 我是要咖啡，才去卧推的。
问题：有哪些学习英语口语的 App？

回答一：英语专业路过。 先自我介绍一下。我毕业于英语专业，大二雅思 7.0 分，大三通过剑桥 CPE 考试。目前英语母语级别，沟通、表达均无障碍。在这里给大家分享，让我英语能力逐步成长的一些方法。（如果你按照我的方法做，3 个月可以入门，1 年可以沟通无障碍，2 年基本可以摆脱 Chinglish 的味道，听起来非常像 native speaker）。 在给大家教授方法之前，我想鄙视一下国内流行的语法翻译法。很多同学平时只是背背单词、学学语法，加快翻译速度，减少语法错误；从不追求语言地道。结果是中国人完全能听懂，外国人听云里雾里......话说很多过了专八同学就是这个状态。 在介绍具体方法之前，这里先分享一家我认为是性价比最高的英语机构，采用真人外教1对1私教课在线教学方式，每节课程25分钟，师资上聘用持岗上证的外教，有欧美、加拿大等老师，价格收费平均在几十元不等，有需要免费试听课可以去看看，按照课程套餐收费的，分为月卡、季卡和年卡套餐，教学上针对每个学员不同的基础制定课程。 当时我正在准备第一次雅思考试，口语自己练习效率太低，和同学练又是各种尬聊，所以就找了几个外教口语平台。最后选择了这家，采用真人外教1对1私教课在线教学方式，每节课程25分钟，一节课低至十几 二十元。口语进步挺大。大家可以先去试听下免费课程,真实感受后再做决定。 我们需要认识到学好口语的两大维度：广度和深度。 1.广度是核心，它让你说出现实生活中的英语。 很简单的道理，如果某个词/短语/句子你没有见过第一次，那你一定会用翻译的方法说出 Chinglish。 2.深度可以发展出你独特的语言风格。 如果你刻意模仿某一个人说话的方式，它会让你在广度没有覆盖的地方，听起来不过于foreign。 语言学习的最终目的即是和人交流，多和口语能力优秀的人开口说是提升最快的办法，口语表达强调的是瞬间性、变化性、交流性，因人、因事、因景而异的应变性和熟练性才是重点，这也是大多数人英语成绩不错，但口语能力不强的原因。 如果你认同这两点，就请看下面两个具体的学习方法。 第一部分：形成强语境记忆，和存储脱口而出的口语语料。    第二部分：增强英语知识，提高实操能力。  备注 最近有朋友私信我，关于选择什么样的材料做输入，用什么渠道做输出。在这里给 2 个方案。 *关于影视材料的选取原则说实话英语的材料太多了，多的眼花缭乱。我的原则是，一定是生活剧，能直观的看到生活的。因此所有的喜剧、法律剧、医学剧、科幻剧、魔幻、古装...... 都不适合。推荐一个英国的 "Peep Show"，请以这个为标杆。 最后，如果感觉自己口语学的差不多了，就要开始系统性的拔高。拔高的目的是，让自己说话平静、有节奏、有逻辑、声音沉稳......也给大家安利一本教材 Get Rid of your Accent Advanced level。 文章中提到的真人口语对话软件下载链接： 记住，多阅读、多吸收材料，让自己变成一个“有趣的人”，这样别人才愿意听你说话。 共勉（大家如果喜欢，在收藏的同时别忘了也点赞哟～）

回答二：答主背景介绍：哈佛发展心理学硕士，留美8年 给大家推荐两个我经常使用的App：Tandem（语伴交换软件）和Cambly（英语一对一外教软件，也有网页版）。如果想跳过介绍部分，可以直接跳转至0:42和02:43看这两个App使用的视频演示部分～ Tandem: 可以在Tandem上面找会说中文的英美语伴，最好找能看得懂中文字的，这样你们交流起来就会很顺。可以在Tandem上面问语伴这些问题：1.看不懂的电影和美剧台词。2.想不出来的英文的表达。3.也可以问他们是否可以改作文。 Cambly: Cambly上24小时都有外教在线，如果Tandem上找不到合适的语伴，推荐使用Cambly~他们也可以回答看不懂的英文和美剧台词，我们说不出来的英文的表达，也会更专业地改作文。更重要的是可以跟专业的老师上托福和雅思口语课～ 登陆Cambly一般有5分钟免费时间，因为我用的时间比较多，Cambly送了我一个邀请码susana09，可以领取15分钟课程，推荐大家试试哦～  我可以为你量身定制学习课程，让你的英语和我一样好！详情请私信～