问题：买运动鞋、休闲鞋如何辨识材质是否耐穿？

回答一：题主你好~首先非常感谢你的邀请，这是我第一次收到邀请啊哈哈哈好开心~~~ 但是真的很抱歉，我真的没有用到过这个情况，也不清楚是什么问题引起的。我算是半个体育生吧，然后平时也玩玩户外，所以对于鞋子这种在体育运动中起到关键作用的装备投资特别大。没有尝试过国内的小品牌，因为基本上来说，nike什么真的够好了。。还不用动脑筋 不过我也有个认识的女体育生，本市中考200m第一名（据说），她平常训练穿的鞋子就是一百来块的小牌子，叫不出名字，据说很软也很好穿，但我看她换的也比较快，可能不够结实吧~ 实在是无法放弃第一次被邀请的机会啊啊啊！！那么让我偏题一点点（对不起好像不止一点点哈哈哈哈哈哈哈），以（我平常的）用途为切入点写一写如何选择一双“好”鞋吧~ 老规矩，嫌我废话的人看划横线的字就可以了，就只有以下！ 1、运动鞋方面：我穿NIKE\ADDIDAS\REEBOK\NEW BALANCE从来没有遇过题主这两个问题，我相信大品牌总是会有质量保证的。而且这些牌子在outles （工厂店、换季折扣店、Factory Store）真的真的不贵啊！前提是你不是玩鞋的专门找当季最新或者限量版 2、休闲鞋方面：我太懒了。。。各种牛仔裤加上背心、板鞋和长外套（广东话叫褛）一穿就直接出门，所以我就黑白两双板鞋，外加一双跟我围巾同样颜色的板鞋，踩遍大街！不必要太贵，随便在GAP\ZARA这种服装店买打折后100左右的就可以了，真的别上淘宝买啊。。。我试过就穿了一天就坏了的。。。那是小时候的事情了 3、好的材质贵吗？贵啊，科研啥的不要钱啊！科学家叔叔这么辛苦研究不要钱啊！拜托！啊哈哈你可以去试试最新的nike air max 1 今年出的，我基友买了说无缝鞋面而且走路多了不出痕迹，鞋底一擦就干净！试试不要钱。试完之后你就知道好的材料真的好爽啊哈哈哈~ 如果你平常玩篮球、长跑（非竞速）、徒步之类的比较“用脚”的运动，希望你能选一双不只是“结实”或“不起胶味儿”这样子的鞋。 ===篮球=== 呃我比较俗。。篮球鞋全都是Nike，但并不土豪。。不穿AJ什么的，T^T不过我真见过穿AJ28打比赛的呢！要看图吗！鞋都旧了！ 啊啊啊回到正题。 篮球作为一种激烈的对抗性运动，鞋子必须有足够的支撑性、稳定行、舒适性。在不停的变向、急停、迅速移动的时候，一双性能足够好的鞋子实在是太重要了。。。 个人认为应该从以下几点进行选择（想到哪说到哪排名不分前后） 1、适合脚型 -- 不知道你有没有试过鞋子一脱袜子上一大片血。。。。我试过。。。 2、减震、鞋带稳定性好 -- 加强舒适程度、更安全 3、轻 4、脚踝的固定 -- 突破不好突倒是真的。。。 5、外底耐磨且防滑 -- 我真是不想说水晶底什么了好吗，我穿双水晶底没有一次雨天不摔的 6、帅 -- 难道你不用把妹么（哈哈哈哈哈哈哈纯玩笑） 也有的人说应该从位置来分该穿什么鞋。。啊对于我这种水平的来说太专业啦，不懂哈哈哈哈 ===长跑=== 我特别标注的是“非竞速”是因为我虽然也跑个半马啥的，但没怎么追求速度。。。都是以舒服为主，所以不太懂选择竞速类的跑鞋。。。只懂平常随便穿来跑的 以下几点是本人选择跑鞋时主要关注的问题： 1、底！软！-- Nike的lunar系列真的特别爽。。。。我超爱lunar。。。不止是跑鞋，休闲鞋的话lunar force也爽。。。个人觉得好过air force 2、轻 -- flykint这种材料真的超级超级轻~试穿过~感觉好棒~但是也会比较贵。。 感觉慢跑鞋好看的都要一千多啊~TAT No budget for it~ ===徒步=== 篮球和长跑肯定有人都可以找到理由反驳我说不需要什么专业的鞋啦，户外真的不可能 我好喜欢山里啊哈哈哈，经常去露营徒步登山啥的，感觉巨爽。前两天我还人生首次尝试溯溪！ 去爬过山或者长途徒步的同学都知道，鞋真的超级超级重要！如果有人问我玩户外的话什么装备投资比例最高，毫无疑问一定是鞋啊！！！！！！！！我穿过普通的运动鞋（Nike AF1）去登山。。。真的。。好几次差点就没命了。。。。然后回到家鞋也基本废了 以下几点请一定注意： 1、防滑 -- 外地花纹 2、最好防水（gore-tex面料） 3、一定要好好试试，下坡不能顶到脚趾 4、（这一点比较个人）强烈推荐除了山野跑以外有竞速要求的户外运动以外的所有户外徒步登山运动穿中邦的鞋子！！！！ ====休闲鞋==== 狂推板鞋！！狂推！！感觉太好穿啦，也很好搭，很多风格都容易拿捏的很好~ 让我们看图说话~题主是男生我就找点男生的照片啦啊哈哈。 以上。 希望能帮到你一点点！顺手帮你 @了个比较懂行的！哈哈哈哈

回答二：「作为跑鞋博主，对于一双跑鞋来说，其寿命绝对不是大家通常意义理解的鞋底磨穿。」 本回答将从以下三个方面来分析一双跑鞋的使用寿命，不要再把一双跑鞋穿到鞋底磨穿啦： 1.跑鞋结构的支撑稳定性 2.跑鞋中底的寿命 3.跑鞋大底的寿命 支撑稳定性能不好的跑鞋，通常穿不了多久，鞋子整个结构就会严重变形，也就是大家常说的鞋子塌了。 特别是对于扁平足跑者来说，不仅是跑鞋，在穿休闲鞋的时候，通常鞋底都没怎么磨损呢，整个鞋就塌的完全不能看了，这是因为扁平足跑者过度内旋比较严重，力线不正，「鞋子的支撑稳定性不够的话，特别容易把鞋子穿变形」 下面正在穿的一双昂跑鞋的支撑稳定性能就是较差： 如果一双跑鞋的支撑稳定性不够的话，就容易穿变形，从而使用寿命不高。鞋子严重变形以后再穿的话也会增加受伤的风险，所以要穿稳定支撑性能较好的鞋子，也即是抗扭转性能较好。 跑鞋的结构稳定性和大底的耐磨橡胶寿命都能通过外表直接看到 中底的寿命是大家最容易忽略的，却是最重要的！！！！！！ 「跑鞋的中底都是有寿命的，会随着时间的推移，跑步距离的变长，中底的缓震会慢慢衰减，脚感也会越来越硬。一般跑鞋的寿命在600-800km左右，在感觉到中底的缓震减弱以后，即使大底仍可以正常使用，这时候也要考虑更换跑鞋，可以把旧的跑鞋当作日常的休闲鞋来穿。」 跑鞋中底材质： 跑鞋中底的材质主要有EVA，PU（TPU），橡胶以及结构减震的波浪片和气垫等。 通常单纯EVA的使用寿命要低一些，而PU，橡胶以及结构减震的使用寿命要高一些。 比如用EVA裁剪成型的多威跑鞋的中底使用寿命就较低，一般穿个三四百公里后，鞋子的缓震会越来越弱，穿到后来就会感觉像踩在纸板上一样 多威战神的破检图： 穿过的多威跑鞋的破检测评： 而像使用PU（TPU）以及橡胶中底的跑鞋寿命相对高一些，这是因为材料本身的特性决定的。PU以及TPU密度大，不容易被踩的永久变形，所以中底寿命也较高。 像阿迪达斯的BOOST以及索康尼的EVERUN都是TPU材质，跑鞋的中底使用寿命都较高，一般穿到大底都磨损的快没了，还有不错的缓震和回弹性能 索康尼的EVERUN中底的向导系列跑鞋： 而像机械减震技术寿命就更长了，大底磨穿了中底一般也不会坏，比如美津浓家的WAVE波浪片，超级耐穿： 正在穿的美津浓的WAVE波浪片结构： 耐克之前的气垫因为技术原因时常漏气，现在技术手段成熟以后，气垫的寿命也大大提高，一般也都是大底先磨坏。 大家对于一双跑鞋寿命最直观的理解一般都是跑鞋的大底磨穿了，都磨到中底材质了，一般这时候就需要换一双跑鞋了。 关于大底的耐磨最简单的就是看大底耐磨橡胶的多少，一般慢跑鞋的耐磨橡胶要多一些重量也重一些，竞速鞋为了减轻重量会减少耐磨橡胶的用量，甚至直接就不要大底了，中底当作大底。 「不过现在很少有人能把跑鞋穿的大底完全磨掉，通常都是穿个七八百公里后感觉缓震减弱了就换新鞋，也会少数人把亚瑟士穿到将近2000km的，亚瑟士真应该颁个奖给他」 号称最耐磨大底的亚瑟士的AHAR橡胶大底： 直接用中底当作大底的HOKA ONE ONE的CARBON X碳板跑鞋： 在选购跑鞋鞋的时候，判断一双跑鞋是否耐穿，最起码要从跑鞋的稳定支撑性能，跑鞋的中底材质，跑鞋的大底耐磨程度来综合评估，不能仅凭大底的耐磨来评估跑鞋的寿命。 对于慢跑鞋来说大部分大底的使用寿命都要大于中底的寿命，在感觉到中底的缓震明显衰减后要及时更换跑鞋，以减少受伤的隐患。 对于广大的跑步爱好者，如果对跑鞋选购以及使用攻略有需求的话，下面一篇文章是我根据跑马四年，5000km+的跑量总结的：手码万字，点赞6000+，收藏16000+的最全跑鞋选购攻略，可以解答你几乎所有关于跑鞋选购的疑惑：