问题：有哪些简洁有效的原则，可以提高一个人在职场中的安全感？

回答一： 人们对职场安全感的追求，可能源于损失厌恶(loss aversion)，在几百万年的进化中，食物等重要资源一直处于稀缺状态，因此对食物损失可能带来生存的压力的排斥，使得人们在生活中产生了对损失的厌恶。  一陶罐粮食没看好，被人偷走或发霉了，一家几口人就要在冬天被饿死了。这种跟生存息息相关的压力，促使人们进化出对已经拥有资源损失的极度厌恶。  诺贝尔经济学奖获得者卡尼曼研究发现，由于损失厌恶，人们对于规避风险的考虑远远大于追逐利益的考虑，人们总是高估已经拥有的事物的价值，而低估未来收益的价值，相比较将要得到的东西，人们更在意将要失去的东西。  所以，安全感是资源匮乏时代的后遗症。  前段时间师妹找工作找我咨询，她就特别想找个好的工作，到那就什么都不操心了，就像找个靠谱的老公一样。 我说那是不可能的，任何人，都不能把自己的内心感受建立在外部环境的稳定性上，只有提高自身对环境的适应能力，才能从根本上获得安全感。  但其实，任何人也不应该持续沉溺于安全感，安全感也是动态的，哪里有绝对的安全？ 人只有保持适当的焦虑，才能实现自己的成长，在职业发展阶段，我们不能贪图安逸，那是自我进步的停止。  说到底，安全感还是来自于在职业方向匹配的情况下， 个人综合实力-职位需要综合实力的剩余价值，你要保证它持续为正值。 所以你就要知道，在一个组织中，如何让自己对职位保持价值剩余呢？ 那就是面对未来的竞争，提前做好准备，一方面提升自己的专业度保证当下价值剩余，另一方面是通过上升维度，追求超越安全感的成就感。   1、保证对职位输出的价值剩余  其实许多老板都希望自己的员工能保持不断学习。那些总觉得我只要干好手头的事就很稳定的人，就不太会有价值剩余。  一方面可以通过学习工作相关的知识，提高自己的专业程度。 前两天有人在付费问答里问，作为 HR 觉得自己很不专业，是不是应该去读个在职研究生。其实这个是非常有意义的事情，因为在工作中发现不够专业，说明你自己意识中已经出现一个「问题框架」，就是我在某些方面做得还不够好，我希望知道在这些方面怎么做才能做得更好。 这样的疑问，可以帮助你更好地掌握知识，将所学与实际工作融会贯通。  另一方面可以学习业务相关知识。这听上去好像很没什么含金量。 但大部分的员工，可能没有那么全面地了解公司全面的业务运营，如果相比其他业务部门，你能比别人对公司业务有更深入、更全面的了解，那就是核心优势。 这是因为很多事情，需要的并不是高智商或者多么聪明的大脑，而是基于对业务的全面认知。无论你是个 HR，还是财务，或者市场、销售，当你全面了解了业务知识，对你的跨部门沟通、决策的合理性都会有大幅提升。  另外还有个观点，就是提升自己的「关键辅助技能」。 关键辅助技能就是帮助你的关键技能得以发挥的周边技能。比如说对于一个程序员，程序的开发是关键技能，但是如果你很难跟别人沟通，或者做事缺乏规划，导致交付有问题，那项目管理能力（或计划能力）、沟通能力就是你的关键辅助技能。   2、动态中寻求超越安全感的成就感  如果你参加过军训，你肯定有过这种体验，站立在一个位置上很久不动的时候，就会有前后晃动要摔倒的感觉。  如果你跑步的时候，你很少会有要摔倒的感觉。职场也是一样，要通过提高自我效能感，追求对更高职位的匹配，来获得平衡。  想要承担更高职责的前提，是做好本职工作。很少人能够在没有做好本职工作的情况下获得晋升，所以先明确一下老板对现在这个职位有什么预期，怎么做才能做到表现优异。  如果能力还不足以把手头工作做好，就努力去把当下工作做好，因为当你做好手头的工作，你就会获得工作中的自我效能感，这种对完成任务的信心能够迁移到其他方面，让你更加自信去面对其他有挑战的任务。  如果你知道老板对更高一级职位有什么期待，你也可以在完成工作同时，去承担更高一级的管理职责，比如制定规范、建立流程，或者进行系统性的基础建设，当你做了更多更高一级职位应该做的事情，你也会逐渐建立起在管理层的声誉。  中国有句话叫「不在其位，不谋其政」，其实是「不谋其政，焉得其位」，当你拥有了谋政的能力，你等待的就是一个机会了。  在等待晋升机会的时候，你还会担心现在位置的安全感吗？   .

回答二：谢 @程叶 @知乎职场 邀。 这个问题，咱们得从两个大方面来讲，分别是现在的本职工作内，和本职工作外。  先来聊聊本职工作内。 1、我在自己管理的团队中经常给大家讲的一个很朴素的理念是：一天一个蛋，菜刀靠边站。 每个人每天既然拿公司的工资，还是要在自己的能力范围内帮组织作出有效的付出和贡献。这个过程不只是劳动人民给资本家打工，也是帮自己获得存在感和职场安全感的重要步骤。 那些每天早上来公司一直混到晚上下班的，一天无所事事的人或者看起来非常忙碌但实际没做啥支持到公司业务（对外）或者支持到公司其他部门（对内）的人，我相信这些人应该很缺乏安全感。 2、跟直接上级保持较密切的沟通，建立充分的信任关系和良好的私人关系。 俗话说“县官不如现管”，跟大领导搞好关系不能说完全没用，但确实用处不大。大多数公司不管再偏平，也是金字塔的层级制，直接上级的信任和默契与否直接影响到你在公司和团队中的状态和日子好过与否。 我们这儿说的不是无底线的拍马屁或者做狗腿子。而是说把直接上级也当成有感情的人，以合作心态代替对抗心态，我相信没有无缘无故的敌意也没有莫名其妙的穿小鞋。如果直接上级真的三观不合人太奇葩，那除非你有换部门的机会或者确定要离职，至少还是要保持明面上的工作关系友善和对上级的合理尊重。 3、塑造更好的公司内个人形象和口碑，建立比较好的公司内协作网络。 大多数公司的发展趋势是在干部管理和内部人员管理中采用360度的方式进行评价和匿名收集反馈信息，除了直接上级的评价，相关协作部门的同事、下级和合作伙伴的反馈也都会纳入考量范围之中。建立比较好的个人形象和口碑，与人为善，在大多数时候都能帮助到自己在公司内的生存和发展进而增加自己的职场安全感。  再来聊聊本职工作外： 1、有几个关系不错业务能力过硬的猎头朋友。 一个好汉三个帮，毕业五年后大多数人换工作都是靠朋友们内部推荐或者猎头的运作。中国的猎头从业者质量参差不齐。跟一些比较大型专业的猎头公司中的跟你擅长的行业和职能相匹配的猎头朋友保持持续的联系和互动，当现在的公司工作出现问题（包括但不限于被裁员优化、跟直接上级关系不好、对现有薪酬福利待遇不满意等）可以及时寻求外部机会。通过猎头一定比自己瞎投简历高效靠谱的多。 2、有比较好的身体健康状态。 这个点可能让很多人觉得意外，但不能否认的是，随着年纪越来越大，人体的机能确实在下降，体力和身体健康状况逐渐成为职场奋斗和拼搏的一个重要影响因素。很多人刚毕业几年不注意，饮食、休息、日常生活规律差，把身体糟蹋的够呛。职场发展是马拉松，越到中后期，好的身体状况可以大大增强职场中的安全感。所以少熬夜、健康饮食、适量健身运动，对每个人都很必要。 3、有至少三个月维持你现在生活质量不下降的积蓄。 任何时候，如果你有一笔能够让你维持现在生活质量不下降三个月的积蓄，这笔钱可以称之为Survive Money，大多数情况下，三个月的时间足够你找到下一份工作。如果你有一笔能够让你维持现在生活质量不下降一年的积蓄，这笔钱可以称之为Fuck You Money，哪天老板和公司让你不爽了，就跟老板说：Fuck You老子不干了（心里可以这么想，不要说出来，我们还是要体面一点哈哈）。但如果你连Survive Money都没有，月光且负债累累。那你的心理压力就会大大增加，就要忍辱负重，丧失很多职业选择的灵活性。相信安全感也会大大丧失。 4、持续投资自己，建立个人品牌，化身斜杠青年。 不断深化自己的各项能力，探索自己更多的可能性，除了本职工作外，在行、知乎、领英、公众号等各类平台写写字，在外部讲讲课做做分享。建立更好的个人品牌和影响力。在不违反公司相关规定的前提下，为自己创造本职工作外的收入。如果你的第二第三身份带来的收入甚至都超过了本职工作，失业都不怕，还怕没安全感？  以上七点，相信对绝大多数职场人士都适用，大家也可以回顾一下自己的工作生活，查漏补缺。 祝大家在职场中都有充分充足的安全感。