liyucheng/zhihu_rlhf_3k huggingface dataset:
问题：自动化行业在「人工智能、5G、工业 4.0、中国制造 2025」等背景下，未来的发展方向是什么？

回答一：1 欲见未来，必见其史。 2 新世纪的自动化——智能化（工业4.0/中国制造2025）的机遇与挑战 3 一个新兴的5G产业——协同融合的智能设备 4 小结

回答二：由于自己是学自动化的，无意间看到这个标题，觉得很有意思。 既然说自动化行业，那我们就只说自动化。 通常我们说的行业有“石化行业”“物流行业”“教育行业”，我想了下什么叫“自动化行业”，简单的理解为自动化技术在各个行业中的应用，那典型的“自动化行业”有哪些公司呢?我理解的有自动化巨头西门子，施耐德，各种工业机械手公司，各种系统集成商，各种行业的专机自动设备制造商，各种制造业里的自动化设备专项研究机构等等。 我理解的自动化以后的方向可能是这样的： 1）：模块化、标准化 不论是自动化公开产品，还是自动化设备，还是自动化单个的系统，都可能要朝着模块化和标准化的方向来发展。大浪淘沙，看目前的各家大的自动化巨头比如西门子公司的公开产品其实都是基于模块化设计的，比如PLC等等。为什么要模块化和标准化，好处大家肯定都知道。随着我国的工业自动化水平的提升和各种新的技术的融入，自然新出现的产品、系统甚至是模式等等都需要逐步的模块化和标准化，只有这样才能真正规模化的应用某些技术，而新兴自动化产品和技术才能规模化的推向市场和被接受和推广，从这个供应链角度来看，才能被上下游产品产业积极融入和产生足够的效益空间。同时模块化和标准某种程度上也是智能化的第一步。 2）：分布式的智能单元 我们最常见也最熟悉的自动化系统通常都是这样的：现场的各种设备有各种的传感器，传感器的信息实时的上传给控制器比如PLC或者其他，PLC经过运算后，将结果告知现场的执行机构作出动作。如果现场有很多设备形成一个系统，那现场的这些设备或者子系统需要将自身的信息上传给上位机或者控制中心的服务器，控制中心再根据运算将各种配合指令下发给现场的各种子系统或者设备，调度这些设备做相应的配合和衔接生产。 以上的这种系统是我们最常采用的一种方式，很稳定，技术也很成熟，是一种中心化的构架，缺点就是每次有新的单元或者子系统要加入或者系统要扩展或者升级优化时，现场需要做大量的工作，包括电气连接，网络搭建，软件也要做一定的调试工作，这样的系统很缺乏柔性。 那未来的自动化单元一定是往智能化方向发展的，首先一点就是要去中心化，也就是采用分布式的方式来搭建的。每个单元都是智能体，产线调整了或者工艺发生变化了，系统马上就可以柔性对接，不需要话很多的时间来调整。 当然未来也不会完全是分布式的结构，也需要中心化的结构来一并构成整个系统才是最优的。 3）自动化往智能化迈进 一款产品经过不断的更新迭代，最终的功能越来越强大，但是表面上看起来缺越来越“弱智”，不需要人化很多的时间成本来学习，就比如苹果手机横空出世一样，简单就可以上手操作使用。那同样的自动化产品也会朝着智能化的方向来发展。以前一个自动化设备的    系统搭建需要专业的工程师来编程，调试等等，未来的自动化     系统或者设备就是搭建木，简单的拼接就可以。自动化完成了人工不愿做的重复劳动和重体力劳动，那未来的智能自动化会更残酷，甚至会把一部分的工程师的工作也替代掉。 我们仓储物流自动化行业其实就是在默默的发生着和酝酿着这样的思路 和技术，不过不是在国内，是在德国，不信大家可以看看。
问题：国家大力发展电动车，但是电池使用五年之后效率大幅降低，而更换电池费用又过高，到时候又该怎么处理呢？

回答一：说电池容量那就必须要说南方北方的差距了， 我觉得一年都没有一天是0℃一下的南方的话，用那些理论公式算没问题， 但是北方冬天对电池伤害真的很大，我们这边的公交车里头，比亚迪电动车刚买回来的时候一天一冲没问题，现在三年多过去了，第一批已经衰减到跑三趟来回就要充电，还不敢开空调，生怕半路趴窝； 银隆的更惨，一年就衰减到跑一趟来回就要充电，已经返厂换新车了

回答二：“假设”电池可以被合法电池处理厂家回收，这里为什么要假设，后面第二部分再说。 电池回收后，通常要经过五个步骤： 目前动力电池行业内虽然只有宁德时代和比亚迪称得上是电池巨头，但其他小鱼小虾你不能忽略他们的存在。 对于外观缺乏行业标准的行业而言，鱼龙混杂就导致了各家产品型制不一，这给回收电池的批量处理带来很大麻烦。 拆解电池外壳这一步基本上只有采用暴力绞拆。 理论上应该： 这就需要针对不同厂家的电池都得有一条产线，对产线设备和人员要求太高，不仅产线效率低，更关键的是太烧钱。 目前大部分动力电池使用寿命都在5年左右，这并不意味着整块电池就完全不能用，这不过是大家作为消费者不愿意用一块衰退到只剩60%标称电量的电池而已。 动力电池是由许多电芯组成，而消耗过程每一个电芯并不是均匀的，有的寿命不足50%，而有的在80%以上，这部分电芯还是可以用在其他地方的，比如你的小电瓶车，比如老头乐电动车。 而要判断哪些能用，哪些不能用，这个过程很关键，残值检测决定了未来梯度利用的场景。 如果电池已经没有梯度利用的必要了，就会进行拆解。主要针对正极、负极和电解液的分离。尤其是正极，正极里的材料是最值钱的。负极的石墨基本没有回收的价值，比废纸还不值钱。 若是电池有利用梯度价值，会根据其待分类用途进行电池模组重新装配，并进行系统集成，使其回尸还魂。 现在据说储能站点、换电站不允许再使用这种电池，主要是因为这些电池或多或少会有一些小毛病，而又很难全面的检测出来，发生起火之类的事故概率较高。 我个人认为还是由于回收检测产业不规范，缺乏统一标准指引和二次质量检测认证，才导致这种一刀切的规定。 当一个电池沦落到这一步时，基本就注定其要打散到原材料重组的命运了。 这一步比较危险，因为电池容易燃烧，一般是在特殊的可抑制燃烧的空间内进行，通常要粉碎至5目以下。 粉碎完成之后，要提取出其中不同的材料。这个过程涉及很多化学处理，先通过湿法（酸碱）+火法预处理。然后再在浸出液里进行化学纯化，得到含镍钴锰的溶液。 这一步其实是最考验技术的步骤，目前主流采用的方法有如下四种提纯 现实世界总比理论世界魔幻一些，拥有牛掰提纯技术的回收厂家，往往回收不到电池。现实里的电池都流入了小作坊。 小作坊的目的很单纯，什么最赚钱就提纯什么，电池回收放电后，直接就进入暴力拆解和粉碎的步骤。 而后直奔钴而去，因为钴在这两年的价格由4-5万/吨飙升到了50万/吨，镍15万/吨。 因为其他不值钱的材料如果再进行提纯的话，最终售卖价格可能无法弥补工艺过程的费用。像是铜铁铝这类顺便可回收的，很多小作坊都不愿意浪费精力。 也正是因此，目前磷酸铁锂电池在回收市场不如三元锂电池吃香。磷酸铁锂处理工艺比三元锂复杂，但最终可卖出的价格更低。 其他材料以及处理溶液气体等直接排放或埋入土地造成的污染，可能长达几十年无法恢复。人类吃着这样的土地种出来的庄稼，对人类将产生难以预计的改变。 若是从道德角度去审判小作坊当事人，他可能会告诉你：先让一家老小过上富裕生活，是他最大的道德。如果带动周边亲朋乡邻，那他可称得上功德无量。 对于这种私德与公德冲突的事情，一般只有两种解决方案，要么通过法律手段让谋利者通过代价评估而后畏怯，要么通过合理的商业闭环，引导渠道合规。 由于锂镍钴市场需求旺盛，利润空间极高。马克思说只要有300％的利润就可以让资本杀人，所以通过法律约束无法完全杜绝，但仍然有必要。 而锂电池回收最完美的商业闭环就是“谁制造，谁回收”，这里有两个责任主体，一个是电池制造商，比如宁德时代、比亚迪、欣旺达这些。还有一个责任主体就是车企，因为动力电池是装车之后销售到终端客户的。 车企作为责任主体比动力电池厂商有两点优势： 车企除了更有能力之外，车企也更有动力去做这件事。 车企在这个过程中获利的同时，还可以通过给那些送还电池的客户折价买新车的权益来实现保客甚至拉新。 车企可通过回收项目与动力电池厂商合作，减小自身的供应链压力，相当于车企的自救运动。这比与动力电池厂商合资更有实际意义。 真正的商业闭环：动力电池厂销售给整车厂，整车厂销售给经销商网络，经销商销售给客户，客户二手车/动力电池返售给经销商，经销商以二手电池折价换新，主机厂联合动力电池厂商集中处理二手电池。 长远看，既可以稳定原材料价格，在商业流程链路中还可以利用时间差谋利（类似期货），动力电池租赁公司会应运而生，Baas也会盘活，围绕电池服务衍生出诸多其他模式也犹未可知。
问题：前端现在有发展前途吗？

回答一：我全职从事前端工作，到18年年底整两年，加上之前个人关注和工作中兼顾前端，将近四年。在做前端之前，我是那种跟在销售后面，他投标，我负责把他吹的牛逼变出来的板儿砖型程序员，什么语言和技术栈，根本不是借口，deadline放在那里，让你今天学一个技术栈，下周项目上线的事情，时有发生。我工作4年以来，对服务端，移动端，桌面端，和一些行业专有领域，都有过或多或少的涉猎，所以我对前端在整个技术图景中的位置和形态，一直有观察和评估。  在这期间我见到过各种各样的前端项目，既有大型企业级项目，也有精致的单一功能产品。到目前为止，我自己见识过得，认为可以某种程度上代表前端上限的产品有—— 单一功能产品，国外的有：gmail，office online，mapbox，niagara（一种智慧建筑管理系统），react，vs code等。国内的有：石墨文档，厦门hightopo的webscada，QQ空间，淘宝双11大屏，echart，白鹭引擎等。 我认为以上产品，在单一功能复杂程度，以及实现水平方面，分别在国际和国内代表了当前最高水平。 企业级的大项目，不好衡量，但是从业务复杂程度和可见部分的架构水平而言，一线互联网公司（比如facebook/google/阿里）的支撑系统，以及业界领先的企业应用产品（比如saleforce/aws/微软），应该是目前最棒的。 我认为这些产品，从工程管理和前端架构方面，代表了业界最高水平。  如果以以上产品为标杆，我们可以大致这样说： 第一，在单点技术深度方面，前端的上限，不会超过桌面时代的native应用。 第二，在整体架构和项目管理方面，前端的上限，不会超过当前主流的大型后端项目。  所以如果有人标榜什么前端技术，那是忽悠人。前端在深度和广度上，和其他领域比，都谈不上什么超前和优势。  那是不是说前端在技术上就可以什么可取之处呢？我认为也不是。  首先，前端是一个比较综合的领域，即有抽象的架构，又有具体的界面，对于综合能力的要求和培养程度比较高。在前端，埋头做一个小局部不关注整体，是很难跟上发展的。比如很多人因为技术栈老旧跳槽的时候不受欢迎，然后就有外人觉得这是因为前端浅薄，技术积淀不稳定。其实这不是主要原因，主要原因是新技术意味着新问题，你对新技术无感，意味着你已经很久没有解决过，甚至意识到新问题了。  第二，前端领域的业务问题往往更加难解，确切的说是更加难以定义。所以对开发人员的业务理解和抽象思维，有更大的考验。前端面临的问题，常常不是没有解决方案，而是连要解决什么问题都定义不清楚。好不容易划出一个子集定义清楚了，又发现涉及的相关方太多，从产品到设计到技术，很多时候前端表面的任务是设计一个方案或者完成一个功能，背后的逻辑却是要去引导一大群人的行为。  第三，我不知道这么说是否确切，只是我个人的观感——我觉得在技术水平从低到高的序列中，前端程序员能比后端程序员更早接触到“技术”或者“架构”的部分。  比如单点技术，表面看完全不一样的产品，后端模型可能是非常相似的。这就导致后端开发面临的问题其实也是高度相似的。而对于前端，当你度过了初级阶段，开始技术分化的时候，表面上看起来不一样的产品，那技术上也就完全不一样。你做数据可视化，你就要懂图形编程，你做编辑器，你就要懂编辑器领域的数据结构和经典实现方式。  而架构，或者说设计的部分，在后端微服务和云当道的时代，作一个普通的业务后端实在是太幸福了，或者说太容易了，躲在gateway后面写增删改查，某些时候往mq里面丢几个消息，就完事儿了。什么分布式之类的事情，可能一个大团队里面，只有一两个人需要关心。但是前端不行，刨除那些有枣没枣打一杆子的小作坊项目，任何一个稍具复杂性的项目中，一线开发的前端要是不关注架构，代码马上就会爆炸。这某种程度上意味着前端技术体系的孱弱，但是从历史的角度看，界面开发的繁杂程度之高，细节之多，理论模型之无力，确实是很多年来一以贯之的现象。  总体而言，前端与其说是一门技术，倒更像是一门手艺——不是说你掌握了一个什么技能，就一定能解决一个什么问题。很多时候，它更需要你心灵手巧。  回到问题，前端现在好不好？我觉得还行，至少不算是夕阳产业。虽然在话语权和成为中层/高管的路径上有劣势，但是对于大部分人而言，成长空间还是比较大的。有没有发展前途呢？我觉得还是有的，至少门槛不会越来越低，上限也不会越来越低。迄今为止，不管是前端内部的新技术，还是整个计算机领域的新技术，其实都没有在降低前端开发难度方面获得很大的进展，人的因素，在可见的未来还是占主导地位。

回答二：可以去问问后端程序员有前途吗？ web领域百分之九十的后端一样是mysql增删改查。 别看不起业务，大部分情况下不需要你去搞多大的领域。 天花板这个东西是自己给自己涉限的，计算机又没有阻止你去学习。 不论前后端一年经验吃三年的比比皆是，前几天不还有个java jdk该不该升级的问题吗？你看看下面多少人的回答，对得起自己当年刚入行拯救世界的心态吗？ 比比皆是，不求无功，只求无过的做人理念，有时间和精力的情况下都不去挑战提升自己。还把锅甩给业务。美其名曰 稳定。 那你以后更稳定，操手一个项目的升级所学到的东西能比自己看文档提升的小吗？？？ 其实 不论哪个岗位你只要比同龄的人同岗位的人一直努力优秀一点点就好了，不要那么好高骛远 程序员这个问题本质上是人的竞争，计算机也是为了解决问题出现的 如果你想当一个计算机科学家你不该这么提问，如果你想当一个程序员你更多的应该问问自己喜欢的领域，这是一个不学习就淘汰的行业。 从业务深入角度来看怎么都有天花板，既然你写不出vue reac ag但是也没人阻止你去深入学习理解它们，技术上来说没有壁垒。 作为一个前端完全可以在熟练的体系下发展新的知识 没人阻止你学习啊 想学后台 可以先node，如果觉得node不行了再去捡起来java也不迟啊，本质都是http协议更本质都是计算机网络操作系统，没人阻止你进步啊。 程序员鄙视链是一个鄙视程序员本身的链条，不是一个鄙视程序员岗位的链条。 作为一个前端你后台不说100分 你懂个60分不过分吧，在稳定的发展完岗位技能后，完全可以抽点时间去学习你喜欢的东西。 难吗？难。 笨吗？笨。 但是花了时间学不会吗？ 即使你面向工资编程 那你也要超过同岗位的人为目标。   所有的前提建立在你至少喜欢明白你的职业。 这行门槛不高是真的但是挺拼意志力的。
问题：前端现在有发展前途吗？

回答一：我稍微反驳一下两位匿名哥的看法,因为之前跟他们也有类似的想法,不过是很误导人.  误区1. 前端变化快,学个Vue3.0 Angular6.0就弯道超车了,岁数大就学不动了...  首先,为什么学个vue3.0 angular6.0这种东西就弯道超车了?也就是说工作了 n 年了还在框架的 api上纠结呢?框架每一次大升级,你前面的知识就清零了,就跟应届生一个起跑线了,这不是前端变化快,是你基础太差了啊,合着后端的 spring Django 不升级了? swift一年一个断崖升级, ios 程序员是不是要集体焦虑到抑郁了? Java 现在也一年两版, java 们也不活了?  工作了3年左右的前端同学,如果稍微业余时间多学一点知识,怎么会在框架 api 上纠结,应该尤雨溪出了他的3.0计划图之后就可以想并实践一下vue3.0的实现了,下图的 api 如果是你你会怎么实现?  归根到底框架的原理这么些年就没大的变化, api 变了又变,基本原理一直没变,甚至是在桌面时代的原理延续到了前端上,就算你学到 Angular16 vue13,如果永远停留在 api层面,当然被弯道超车是肯定的,因为你是 Angular6工程师, React16工程师, Vue2.5工程师,并不是一个前端工程师,甚至是一个软件工程师...因为学习的东西没有迁移能力,计算机基础太过薄弱.  计算机是一个十分吃功底和经验的行业,可是正是因为api 调用师的泛滥导致变成了一些人的青春饭,他们从后端 api 跑到移动端 api, 从移动端跑到前端 api, 最后成为 TensorFlow 调参工程师或者区块链Truffle工程师...,最后学不懂了,大喊这特么青春饭啊....  误区二:前端天花板低,不利于个人发展  误区三: 前端感觉没啥可学的了,学一门后端语言寻求突破...  很多同学觉得自己 vue 一把梭了业务,也没啥意思,感觉前端不过尔尔,看来还是后端更深奥,那么学一门什么后端语言好呢? 恕我直言,你学了后端也是 spring 一把梭,而且比你写 vue 梭得更彻底, idea+spring 有多梭,用过的都知道,你梭不梭不取决于语言和领域... 我们用 vue-cli 开启一个工程,你用的爽了,那是因为 vue-cli帮你做了项目初始化的脏活,那么这个命令行工具你能设计出来吗? 初始化的工程里,我们用 eslint 检测,prettier 美化,uglify-js压缩,那么背后的原理你懂吗? 我们用 webpack 打包,用它热更新,是怎么实现的?对于你而言.你天天在用的东西,是不是个黑盒? 你用一个拖拽组件或者日历组件直接引入就行,那么怎么设计出一个通用的组件呢? 你为什么觉得前端简单?99%最有难度的事情被1%的框架作者、类库作者给完成并开源了，你拿着他们的成果一把梭，不是你牛逼，是他们吊啊。。。毕竟你啥都不懂就能一把梭了，那可都是作者们的智慧。。。  大 Java 也是这样啊,我见很多写了几年 api 的 java说 java 没啥意思,想学人工智能... java 没意思,是 java 的开源库作者们吧有意思的事情替你做了啊...   我的观点,现在谈哪一端好不好,前途如何如何都是扯淡,今年冬招,之前大火的算法岗人满为患,不知道多少人竞争一个岗位,反而号称快死了的移动端一人难求,市场就是这样在动态变化中,所以打好基础是根本,因为到了最后都是程序员,而不是 xx 程序员.  最后,基础好,有专精1-2各领域(前端而言比如专精2/3D 渲染技术,框架设计,构建工具开发,组件库开发等等),有持续学习能力的人是有发展前途的...

回答二：我一直说，作为一个前端工程师，我们不能只考虑眼前的业务，我们的目标应该是Photoshop，是Office，是UE4。没有任何人有比前端，特别是JS前端有更多的机会了解到基于标签UI语言和基于像素的UI引擎的两个层面之间的关系，很少有人注意到为什么标签UI语言适合使用函数式编程，而基于像素构建UI的如游戏引擎却在大多数情况下不适合。同时JS近些年的发展更是整个编程语言发展史的缩影。JS的历史记录和借鉴了太多各个年代大牛们的思考和实践。JS程序员应该好好利用这个机会增加自己[多范式]开发的能力。没有人比既会FP又会OOP，还会命令式并且可以在合适的层面选择合适的范式的人对程序语言的本质有更深入的理解。 当然别的语言还是要学的，程序员起码要会一打语言把？这是最起码的要求，编程在内功上讲精通，在招式上要求的是拿来主义。作为程序员，首先要锻炼的是，随便拿一个语言给我我就能干活的能力。 最后，互联网程序员中井底之蛙的比例太多了。整个浏览器前端+互联网后端（不含云服务和人工智能）+客户端只不过是程序设计行业的一小部分。在互联网行业做一个全栈工程师应该最起码的要求，不要分什么前后端客户端，都学就是了。指望靠一个平台活一辈子是不可能的。当互联网程序员在争论前后端和客户端有没有前途，谁更有前途的时候，那些写操作系统，写浏览器，写游戏引擎，写语言的人正在不断创造更新的语言，更新的技术，正在努力淘汰你。一个用别人的技术，别人的平台的程序员，不好好努力学习，整天担心前途，难怪你没前途。
问题：手机快充参数中的 5V 2A、5V 3A、9V 2A、QC 3.0、18W、24W 分别有什么含义？

回答一：看到这么傻的问题，我还是决定回答一下。   从左到右依次是qc快充，super charge，vooc。 他们的功率依次是9v2a（18w），5v4.5a（22.5w），5v4a（20w）。 可以看出，除了高通的qc快充，其他技能都是低压高流的方案充电（魅族的mtk快充是12v2a），苹果在最近也加入了pd协议的快充，不过需要到苹果商城配快充头，三星也是可以兼容qc，mtk快充的。 那么在功率差距不大的情况下，高压低流会牺牲发热来提高充电速度。而低压高流则是控制充电速度来降低温度。但两者差距不大。 这也是小米为什么是为发烧而生的原因。  而早期的10w快充大多都是5v2a的方案。这方面没什么争议。 而且手机快充都是要相应的快充协议的，当然，华为之前也研制过高压低流的fcp协议的快充头，但没有多久就抛弃掉了。改用自己的scp协议，所以这里的fcp是充电较快的一种（9v2a）。 魅族的24w快充在很早就普及了，不过体验一直不是很好，具体是发热大，后期充电降速快。 就比如我手上的qc快充，vooc和mtk快充这几种快充都是可以互相兼容，而除华为以外的手机用这个super charge却不能够快充。华为也无法兼容其他的快充协议。 此外，各家也有自己的快充元素，充电的特色。vooc（绿），supercharge（紫） quick charge（白） 就写到这里，反正就是，买自己手机兼容的快充头，最好是原装的。毕竟充电头把手机充炸的事情还是很少的。还是那句话，手机只是工具，不是要你把它当祖宗一样供着。

回答二：学过初中物理就该知道的吧，V是伏特，电压单位，A是安培，电流单位，W是瓦特，功率单位，功率等电压乘电流，功率越大，意味着充电的速度相对更快。 qc是quick charge(大概吧)，直译就是快充啊，3.0意味着是第三代快充，小米的快充头的话，一般18W的都是9V2A，意味着高电压，华为荣耀系列采取另一种策略，也就是低压高电流，具体多少来着我也忘了。不过现在8012年了，18W也只能算是最基础的快充了，第四代快充早不止这个瓦数了
问题：《奇葩说》有哪些值得看的辩题？

回答一：奇葩说新观众，刚从第一季追到第五季。 第一季八强争霸赛：要不要炸贾玲？ 辩题类似于很著名的问题：一个火车按原轨道行驶会轧死5个人，改变轨道会轧死1个人，你会不会让火车改变轨道？ 蔡康永第一次叛逃的一个题目,也是他第一次意识到奇葩说像观众传递的信息有可能会影响到他们的价值观。  第二季决赛：买房不买房那个更幸福？ 这一期大鹏的发言真的颠覆了我的价值观，以前我认为有一套房就是最幸福的事。 PS:大家都在说第二季同性恋那一期，但是我观看的时候已经下架了，我也很想看，如果谁有资源可以分享以下吗？  第三季第十期：有后东无后米谁抢险? 姜思达；只有面对过血淋淋的生，我才能更好的面对血淋淋的死。  第三季第十八期：时刻保持联系时暴政吗？ 姜思达被封神的一期，黄执中放弃了奇袭。  第三季第二十一期：爱上人工智能算爱情吗？ 颜如晶：哪怕全世界都告诉我，这个东西是假的，但是我想告诉全世界，我的感情是真的。 姜思达：你对一个AI 有了全部的情绪，为什么不能有爱?  第三季第二十二期：该鼓励病危者活下去吗？ 从头哭到尾的一期。 黄执中：不要鼓励我说我需要勇气，我去的地方不需要勇气，你们才需要勇气。  第四季第八期：得高等生物的蛋该毁灭吗？ 邱晨：你以为你是在呵护它，其实你是在骚扰它。 蔡康永：我们地球人的天性就是因为我们要毁掉所有比我们高明的生物、人种和智慧，所以我们才落入今天这种状况。 罗振宇：你拿自己的生命去冒险，可以；你不能拿整个文明和地球的命运去冒险，因为你玩不起。  第四季第十四期：生活的暴击值得感激吗？  第五季第十七期：大脑一面共享所有知识的技术，该支持吗？ 杨奇涵：人类文明最大的教训，就是对技术的警惕，对人性的宽容；而人类文明最大的经验，就是对技术的宽容，对人性的警惕。 陈铭和詹青云开杠环节。  码字码了好久，两个月基本把奇葩说看完，选手们的成长感触很深。也许大家看得到比较明显的是姜思达和肖骁，但是我觉得如晶宝贝和陈铭学长也进步了很多，只是他们原本就很强大，所以看起来不是很明显。第五季虽然很多话题很不值得讨论，但是也有十七期这样比较有深度的话题，依然对奇葩说抱着期待。 

回答二：“可不可以在每一次提到这个题目的时候他们只能亮出我一个人，是活着的人。我们总得给爸爸妈妈看看，你出了柜不会死掉，不是每一个出柜的人都被社会逼到阴暗的角落里去。” 本来想把觉得好的片段都截出来，后来发现太多了每个人的论点中都有想分享给大家的地方，所以最后只截取了蔡康永的发言。
问题：《奇葩说》有哪些值得看的辩题？

回答一：第一季海选的时候给颜如晶的题，大概是高智商但丑和美貌无智商选哪个？高晓松听震惊了，我也听震惊了……  后来第六季大王打了一题要做高智商的讨厌鬼吗，提出了一个情绪自由，也蛮值得一看 第一季八强争霸第二场“贾玲该不该死” 选手的发言没什么印象了，高晓松的发言印象比较深刻，他说如果这116个人大多数选择不去炸，我可以很坦然的跟大家一起去死，如果大部分人都选择杀她，我还和大家一起卑微的活了下来。这两个选择对我来说都可以。不去按这个钮，怀着人类最后的尊严和光荣死去，这个还是能做到的。 忘记第几季有一个大美玲之夜，b站有姜思达完整的发言 真的优秀！carry全场。还有几个有意思的，“该不该刷爆卡买包包？”记得艾力那句“包包心里苦，包包说不出。”xswl 还有思达站起来说买不起你就骂他xsl。   还有一期“没有上进心我错了吗？” 颜如晶那个发言每次我很焦虑的时候看一看心情都会好一点 第三季有一期“该鼓励病危患者活下去吗？” 里面黄执中的发言让人耳目一新，正反方无外乎就是在谈生命啊痛苦啊之类的，少爷说病危患者从生病一开始就一直听到鼓励，他们不想听人们有多舍不得我，不想听没有我你们会不行，没有我你们依然会好好过。说出鼓励的话真心话可能就说不出来了，“等你出院了再去干嘛干嘛”，殊不知也许就是最后一面。趁我还能听… 我去的地方不需要勇气，你们才要。 第四季第二期 “奋斗的城市污染严重我该走吗？” 正方黄执中说，一个国家最大的骄傲是培养出来娇贵的人民。反方陈铭说“人民的骄傲呢？是空气变差了就走，还是改变它？一个人的选择是简单的，一群人的选择是会开出花来的。” 反应真的太快了，真的厉害。 第五季第三期陪伴时间和亲子关系的。这场颜如晶mvp。她说父母跟孩子就像连续剧，从一到二十集，但比连续剧惨，剧错过了可以补，孩子的人生你错过了就补不回来了。父母是孩子前半生唯一的观众，孩子是父母后半生的观众。我不会错过你的后半生，也请你不要错过我的，我们有情有义。 第五季第五期 “键盘侠是不是侠”。陈铭学长简直吊打对面。最后那句话太戳了，“一生温暖纯良，不舍爱与自由。前一句是后一句的前提，只有温暖纯良了，才能不舍爱与自由。否则自由，多少罪恶假汝之名。” 第五季17期 “人类知识共享要不要支持？” 全程高能，神仙打架。尤其是三辩，傅首尔的也不错。詹青云：我们不是站在知识的对立面和知识为敌，知识只是工具，只有人才是目的。我们今天对待知识的态度错了，我们就享受不了拥有知识的价值。” 大意就是知识获得的过程很重要。当然后面还说了其他点，都挺好的。后面跟陈铭开杠真的是神仙打架，那句“物理学的大厦已经落成，剩下的只是装饰工作，但是上面还有两朵乌云。”真的高潮了。我也好喜欢陈铭学长后面的结辩“不是没有事情可以做，我们还有星辰和大海。” 第五季20期 “消除悲伤的水要不要喝”。 还是阿詹，我真的好喜欢詹青云，腹有诗书气自华，格局真的好大，每次她一开口说出来的都是我想象不到的高度。其他回答里有评价她的一句话我觉得太正确了！“已识乾坤大，犹怜草木青。” 她提到了战争，如果有一天我们连战争都忘记了，我们还会拥抱和平吗？”还提到了一堆的书，《西线无战事》：死者的遗嘱不是要报仇，是永远不再有。还有《美丽新世界》。很多人说她喜欢偷换概念，我倒是觉得辩论技巧嘛，用用怎么了。主要是她一讲话我就会被代入，还能感受到一股扑面而来的知识的味道。我还去看了她华语辩论世界杯的视频，那句“趁着年轻我偏要逞强。”让我印象深刻。吹爆！第六季的第二期吧好像，跟程思博的那帕也不错，再一次让我感叹阿詹格局太大了，他们两个文化人辩论让我甚至有一种这题咋和肖骁上期打的不太一样的错觉。没想到她能说到上升到这个高度。还挺喜欢最后这句话的 “生死不是筹码，爱不是工具，时光给过我们机会，我们珍惜。”  第六季的队长选拔赛。黄执中的粗糙论和两个二辩挺值得看的。可以b站看看辩手的cut，也蛮有意思的。导师有时候的发言也不错，个人比较喜欢薛教授。 小时候看电视总会问大人 这个人是好是坏？慢慢长大就发现这个世界也不是非黑即白的，人性很复杂，辩论也一样。辩论也不是一定要谁对谁错，就是激发我们多种角度看问题的能力。以上仅是个人看法，日后看了新的再更。

回答二：从第一季追到现在，印象深刻的几期往往是辩题讨论中有辩手或者导师直接戳中我心窝的某些金句。 印象越深，感触越深。  第一季： 马薇薇：没有霹雳手段，怎怀菩萨心肠？ 马薇薇：坦白讲《奇葩说》打到现在，我永远都是最后一个选持方。因为我觉得我选哪边都可以。不是因为我这个人没有立场，而是因为打辩论的人都应该知道，比较难的那个持方，比较不符合社会主流价值观的那个持方，它存在的意义，不是在搅局，不是在耍泼，而是在于让你知道，少数派和异见者有自己的不得已，交锋带来多元。  第二季： 姜思达：我们说，歧视是什么——歧视，不单单是永远对你恶语相向；歧视，也往往是在划分你我 ，所谓“异己”。平等远远不是当我说我出柜的时候你们在那里为我摇旗呐喊，反而是因为你们在摇旗呐喊的过程当中，把这种不平等显示得额外的昭彰。  第三季： 马东：我今天才真正地走了，很高兴和你做一世父子，有缘再聚 黄执中：走的人不需要勇气，我们才需要勇气。 24小时都能接到领导电话，第一次冲到办公室。是，这是最能适应暴政的人，这不一定是最自由的人、最快乐的人，她只是最适应暴政的人！工作之余谁他么理你上司，你他妈加钱吗？如果加钱，证明他是暴政，如果不给你加钱，那更是暴政！ 黄执中：“这只玩具熊会陪我多久？” “宝贝，你希望它陪你多久？” “一辈子。” “我觉得它会陪你一辈子。” “爸爸，真的吗？” “真的。”  第四季： 邱晨：可是真实的分手，不是发生在那个瞬间的，它往往发生在你们理性谈判约法三章，可是最后却不了了之之后，它可能发生在你们歇斯底里地争吵，然后又疲惫不堪地和好之后，它可能发生在你们面对面地说了很多次分手，最后忍不住要藕断丝连之后，然后在这一切一切之后，你选择了一种最没有仪式感的，最简单的，最丧的方式，去切断你们之间最后的信号。 蔡康永：那不是原谅，那是算了。 马薇薇：所以有一天他一定会怕麻烦我说：“那我们去住个世界上最好的养老院吧。”可是这些都是真话吗？真心说出来的不一定是真话，那是情话啊。 邱晨：你知道真正的暴击是什么吗？不是那种一瞬间的兜头盖脸那种暴击，真正的暴击，是漫长的时间一分一秒的凌迟你的尊严，这才是真正的暴击。 胡渐彪：一个人孤独终老可怕吗，很可怕，但是更可怕的是两个人一起孤独终老。 还有一句忘记谁说的是：别人看起来你们差不多，但在你自己看来，你们差很多。  罗振宇：成长，就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟。你掉进去了，叫挫折；你爬出来了，叫成长。  第五季： 陈铭：键盘侠，是一种非常易于传染的情绪状态。你不要以为他离我们那么远，如果你在网络上，一旦碰到一个键盘侠，你离成为他，就只有一步之遥了。  杨奇函：我刚来奇葩说的时候呢，我是齐天大圣，飞扬跋扈，目中无人。后来差点被淘汰呢，我成为了至尊宝，随心所欲，顺其自然。结果，后来莫名奇妙当了队长，我就成了孙悟空，比赛是紧箍咒，对手是牛魔王，导师团是唐僧，冠军梦是紫霞。而我活得，好像一条狗啊。 陈铭：一句噪声大的话，不是好话。  再上几张截图！
问题：癌症有被攻克的一天吗？

回答一：50年后，79岁的我不幸罹患癌症。 老伴和孩子仿佛并没有过分紧张，只是淡淡的告诉我：“老王，你得癌了”。 我望了一眼窗外，思绪万千，问道：“下一步怎么办呢？” “还能怎么办，去医院找大夫呗”老伴有点不耐烦但又帮我找出了去医院的各种手续。 确实，这是2070年了，得癌症早已不是大惊小怪的事。现在治疗癌症不再使用传统的手术方式了，确切地说，20年前已经彻底抛弃了这种治疗方式。得益于全球生物分子以及影像学领域专家们的共同努力，现在，即使低于5mm的病灶也如同暴露在镁光灯下的小丑，能被清楚地检测出来。 而且国家联合商业保险公司，通过对医疗及资源的整合，只要连续缴纳社保15年以上并且投保商业保险达到一定额度，国家每年可为70岁以上老人进行免费的癌症筛查，几乎能将癌症扼杀在早期的摇篮里。 另外，治疗癌症的方式也由传统的外科手术、放化疗转向高精度的靶向治疗，这种治疗方式的好处是创伤小，可以让心肺功能不好的老年人以及肿瘤位置不好的患者受益。同时疗效也大大优于传统的治疗方式，它可以直达病灶而对周边正常组织毫发无伤，这几乎是将癌症的治疗推向到了最理想的境界，医疗技术的进步带来了具有广度的靶向治疗，也就是说一种靶向药可以对更多类型的癌症有效。 于是，我在家人的陪同下来到了医院，大夫为我做了进一步的检查，原发病灶很小，只有3mm不到，在50年前这叫结节，未有转移，各项指标均正常。于是大夫给我开了靶向药，让我连续吃一个月，再来复查即可。 对了，大夫还给我做了基因检测，因为癌症的发生最主要的原因就是基因突变，基因检测的目的是为了看出患者哪个基因发生了突变，在50年前更多是为了针对基因突变而对症下药，可今天医生可以给我使用基因修复的药物，从根本上解决复发的问题。 于是一粒基因修复的小药丸连同靶向药被我服下，身体里好像有一股暖流在涌动，感觉像冬日里喝了一碗鱼汤。在我的记忆里，吃靶向药好像会掉头发，即使我79岁了，我还是比较在意我的形象，出门了还是要摆弄下自己的发型，吃了一个月了，我的头发还是像往常一样，没有多，也没有少。 再去复查，医生说我的病已经好了，可以像正常人一样再去跳广场舞，送孙子上学了。 我笑了笑说：“我一生不擅长舞蹈，好在20多岁的时候养成了跑步的习惯，这一坚持就是快50年，现在跑不动了，但是依然坚持快走，也许这是今生坚持最正确的事吧。” 一个月的癌症治疗，就如同四季中经历了梅雨季，略有不适，但过去也就过去了。孙子依然守在我的身旁，盼望着我给他讲更多的故事听，我做了一辈子的培训，到老了可能也只剩下这点本事了。 我自然也会回想当年，如果50年前也有这样的医疗技术，我的爷爷是不是也会更好一点。依稀的记得，那一年每次见到，他只是握着我的手，说我的手腕和他的一样细。我好像也查了好多的办法，求了许多的医生，但是都没有太好的办法。疾病折磨着他的身体和我的心。 暖阳下，我看着躺在我身边的孙子说：“臭小子，你真的比爷爷幸福，因为爷爷还能再陪你好久、好久……”

回答二：其实这个问题很多年前都在提，而且人类基因组信息公布的时候，我们都以为可以解决癌症了。其实发现还早的很。 癌症之所以难以治愈，主要有下面几个原因： 1、人体的癌症是一大类疾病群，长到不同人体器官的癌症是不同的，治疗措施不同。癌细胞的增殖和分裂，转移能力都有差异。所以要是说攻克癌症，有一些癌症已经算是攻克了，比如甲状腺癌。但是更多种类的癌症，我们还是没有办法。 2、癌症是具有异质性，也就是不同的人，患的癌症不一样，即便都是肺癌也是有区别的，有的药物治疗这个患者管用，治疗其他患者不管用。其次是人体的肿瘤病灶里，是很多肿瘤的癌细胞群体，一个药物下去，有部分癌细胞死掉了，但是其他的癌细胞不一定管用。这个就是肿瘤的异质性。对于异质性的问题，我写了不少的文章，有兴趣的话可以在癌度APP里搜索和查阅。异质性可能是目前靶向治疗，免疫治疗最棘手的一个问题。 3、肿瘤具有很强的进化能力，也就是癌细胞在分裂和增殖的时候，倾向于产生一些突变，以与上一代癌细胞不同。这种进化能力，导致癌症会逐渐产生对治疗的耐药，转移和侵袭的能力。 因此这些问题，使得短期人类可以彻底治愈癌症，不能报以太乐观的态度。但是我们有理由去逐渐控制它，通过各种药物组合尽量延长患者的生存时间。人是一种生物体，生命是有限度的，总之会生病。我们要做到的是，享受生命的时光，珍惜生命中值得在意的人。
问题：厉害的人遇到问题时的思维模式与普通人之间差别在哪？

回答一：说到厉害的人，不能不提一下我的博士导师！ 她英、德、法、日、汉语都 6 到不行，一开口就是跨国会议；她是行业里的大牛，她的论文思路密不透风、随时开脑洞、动不动就跨领域，读着读着膝盖就软了。  通过平时的接触（被训），我暗搓搓地观察她的思维特点，总结成三点；暂且命名为“一线城市思维优化系统”，名字奇葩又好记，而且它让我的思维模式飞升了不是一点点： 你可以整套拿走，或者挑选一两个填充你自己的思维体系。 最重要的是：配合自身思考服用！  这三点可能需要多次思考才能吸收哦，可以先赞一下，或者收藏了慢慢看。 导师安排事务的时候，总会预想一个 Plan B，不管事情看起来多不可能会出错。 听起来没什么技术含量对不对？我一开始也是这么想的。 然而生活总是出其不意地，揭露我们的乃衣服。  说一个我的亲身例子（蠢事）吧： 大二那年，学校游泳队去曼城比赛，我好激动地参加了。 开肩、热身、调整跳板...... 然而，在跳下水的一瞬间，我的泳镜给冲歪了。大概是这样的状态叭： 我挣扎地游了两下，发现根本啥都看不见，这么冲下去我得穿墙而过了。 于是我很骚气地、在泳池正中间停了下来，浪费了宝贵的一秒钟调整好眼镜，然后再继续游，惊呆了全场。（有视频为证，太丢人了就不放了） 而同样一个问题，你看人家菲尔普斯是怎么解决的：  菲爷的厉害之处在于，他平时的训练已经把一个可能出现（而且真的出现了）的问题解决了，所以当它发生的时候，他的状态是主动迎战，而不是被动应战。 这种主动的思维，也在某种程度上，让他掌控事情的进展。 可能这就是为什么，人家是飞鱼，而我是咸鱼吧。  像我导师和菲尔普斯的这种“主动迎战思维”，社会心理学家 Emily Balcetis 证实过，在日常生活上也很有用处。 在她的 TED 演讲和 2020 年新出的书里，都提到了下面这个实验： 研究结果显示：“预演困难”让实验对象的目标完成度显著提高[2]。  平时可以这么用： 在做每日计划的时候，可以同时预见一下，可能会阻碍你做事的情况（如：懒，馋，拖延），并设想解决方法。 花不了几分钟，而且它不仅会让你临危不乱地面对问题，还能让你曲线达成原始目标。 比如但不限于：闭着眼拿蝶泳冠军。 我曾经很相信，术业有专攻，所以读书都读专业的书籍，思考也只选音乐的课题。 慢慢地我发现，大牛们从不局限在自己的领域里；我导师甚至会去别的系听报告。  我也曾问过一个研究摄影史的学霸师兄，为什么老对别的学科那么感兴趣？ 他说：这个世界太庞大，沉浸在自己思维的小框架里面，根本不足以让你理解它的复杂。  废话不说，来推做法：想要提高思维的广度，首先要了解自己的段位。 送你一张思维段位表： 注：第5段，在学术上是一个很占地方的词—— Trans-Disciplinary Thinking （跨领域思维）。但是也许翻译成“超越领域型思维”更贴切，简称超越思维，哈哈。  来实操一次叭： 对于这两种方式的思考，就上升到对于框架的思考： 对于很多事情的思考，都可以按照这个顺序练级，单个情况 →其他情况 →总体框架。 然后，你会有敞开脑壳的感受：不同领域的思维和知识，你都能串联、并联、freestyle。 最后一个思维大招，是我导师的拿手好戏。 我们每次开报告会的时候，导师总是三两句话，就把问题拉到更高的境界。 我们在思考问题，导师在思考思路本身。 后来知乎的高赞回答告诉我，这种思考思维的能力，在教育心理学中叫“元认知”，是提高思维深度的高招。 没有“元认知”的我们，是这样思考的： 问题→ 思维→ 思路→ 解决方式 也就是说，你的解决方式，是你习惯的思维决定的。  但是厉害的人，怎么会让自己被思维框死呢？！ 他们会跳出某个思维，居高临下地审视“思维”本身，成为思维的主人。 这就是“元认知”思维方式：对于思考的思考，对于认知的认知。 培养元认知的方法有很多。我翻了半天书，发现元认知不仅包括 1. 思考＋认知，还包括 2. 管理＋控制[3]。 思维与行动的结合，才是最高效的元认知培养模式。 用灵魂图展示一下： 我来实操一次好了。 比如说，我在读一本书，没读懂。  首先，认知圈圈：  然后进入实操圈圈：  实操起来，其实没有这么死板；熟练以后，甚至可以跳过一些步骤。 重点是：像灵魂出窍一样，俯视自己的思维吧。 老规矩，思维导图总结。这次为了呼应我的男神“飞鱼”菲尔普斯，特意用了鱼形，嘻嘻： 这三条思维，是我不断思索、找资料、花了三个晚上，才转化成文字的。 可别收藏了、赞完就算啦！ 提升自己、变厉害，需要的是不断的思考，一劳永逸的方法不存在哟。   我就是那个，搞搞学术、英文挺溜的蝶泳专家。欢迎关注，不教游泳。

回答二：市面上有太多的学习方法，几乎都是作者的经验总结，背后没有原理，更像是信仰一样去完成某些步骤，坚信神奇会发生。很多人都知道思维导图简单又强大，但却很少有人能说出来为什么，往往也不知道该如何正确使用。下面要传达的原理性的，是创造知识的知识，是卖你知识的人不会告诉你的知识。 知识量相同的两个人，会因为思维方式的不同，造成解决问题能力落在两个不同等级上。 小视频涉及了学习原则、英语思维、编程思维在生活中的应用（比较抽象） 最后一个视频，数学的代数思维，可以说是所有思维的原型
问题：有哪些你觉得逆天的电脑硬件？

回答一： 这个我必须强答一波 联想的y500 y400 y510 y410的光驱位显卡魔改配件 让小小的笔记本电脑也能插桌面级显卡 是个外国佬做的参照了a312的主板原理图    原本是一个光驱位显卡 这个外国佬灵光一闪 把这个扩展位显卡的原理图研究了一下发现就是普通的pcie协议 于是翻翻图纸 扣扣手指   拯救小Y的逆天配件横空出世 这个配件让国内pcb仿制厂商互相掐架打得鼻青脸肿   从原价680一路跌到200多 /偷笑 原作者的ebay页面   仿制的国内也买得到  原本是这样的  然后是这样 让这台笔记本也能插上2080ti无通道损耗   让五年前的垃圾电脑瞬间干翻所有在售笔记本，不但能插显卡  还能做移动深度学习平台 药物学  物理化学实验模拟 这可不是expgdc  这个通道可是8x的  ------哈---------分割线-------知乎扛真多----- 雷电接口也只能到4x 3.0  说8x 2.0的一定没注意到这张亮机卡有多老 况且无负载的情况下是自动节能的会降到8x 1.0 还有说想换笔记本的    我非常不推荐，因为这个笔记本用了这个配件以后算是个台式机了，二手标配接近1900.i5 4200u 4g d3 1t硬盘    同等级都可以配台式ddr4  lga1151平台了   实用性体现在拥有这四种型号笔记本的人   花小几百就能获得比主流笔记本性能还强的GPU 这笔记本神奇在什么地方呢 厂商居然把桥分给GPU的X16通道分成两条X8，一条留给板载GT755m一条留给光驱位扩展显卡。而且厂商早就想到有人会把其他型号的ultrabay显卡插上来，在BIOS中屏蔽掉其他型号的NVIDIA显卡，对其他配件的可扩展性做了保留，只是他们万万没想到有人会做出这个东西来把桌面显卡插上，这个设定并不会排除AMD的显卡和一切PCIE协议的设备，外国佬的能力还是非常强的聚集了众多DIY高手把这个接口的VBIOS做出来了 可以插上NVIDIA的所有卡了 我还有一个想法 利用这个转接板加上ngff接口转PCIE再插上一张显卡组双卡sli  岂不是逆天了 ----再来一条分割线------------------- 曝光一个人  这个人态度极其恶劣 给无辜读者道个歉 你的设计图？      抄外国佬的有什么可说的 你好好做生意吧 搞人者人恒搞之 等别人毛了你跪下认错的的机会都没有 

回答二：精英PF88 Extreme双子星主板 支持Intel和AMD的处理器。本体能安装LGA 775的Intel处理器，还能通过A9S SIMA转接卡实现对AMD处理器的支持。  华擎P4 combo主板 可以选择安装socket 478接口类型或者LGA 775接口类型的处理器……
问题：有哪些你觉得逆天的电脑硬件？

回答一：磁带机，我第一反应也是这东西是上古产品吧？ 用了之后:真香！ 这玩意用雷电3，读写能达到300MB/s+，而且单盘容量高达12TB而且比3.5寸HDD轻小非常多，还便宜（盘） 唯一缺点就是寻道速度。。。。。。 更新001 有人问这个东西怎么搜，简单介绍一下这东西叫线性磁带文件系统（LTFS），直接搜LTO就行，目前能买到最新的就是LTO-8 LTO磁带设计之初就是可以和普通硬盘一样读写，只需要安装驱动并装载磁带之后就会在电脑里和普通硬盘一样被看见。因为磁带是线性读写，所以随机读写性能非常之烂（和以前的录音机磁带是一样的，你要是想听中间某一段就要倒带很久）磁带机往往用来备份那种不能删但是又好几年都不一定会用的上的数据（冷数据） 关于存储时间应该15-30年没啥问题，这个东西对空气湿度比较敏感，现在已经塞进镜头干燥箱40%恒湿了，也是第一次用，如果还有啥需要注意的，希望各位前辈指正一下 关于成本考虑，大概算了一下拿西数红盘同容量和磁带加磁带机的价钱对比，超过100TB基本就是磁带机划算了，就直接按双备的量买了一批 关于具体使用下次再更

回答二：华擎Z170M OC  Formula 作为一块Z170，毫无疑问支持六七代U，但是这块板最逆天的地方在于，它官方支持八代U，而且刷bios还能上九代U，相当于一块主板能用四代英特尔CPU 还有其他优点： 十层PCB CPU为8+4+1+1相供电+12K白金电容(最好成绩是超频67k至7GHz) 内存频率最高支持到4500MHz 双bios切换+额外时钟发生器 支持液氮超频(有液氮超频按钮) 三路M2 因为这块板子，华擎被英特尔警告，这块板子很早就停产了 我之所以说官方支持八代U，是因为刷了官方bios后可以直接用八代U，没说官方支持九代U是因为这个bios是玩家自制的，不是官方给的 你借华擎一车的胆子，它也不敢在官网的支持列表写上“支持8/9代U” 停产很久了，要买是很难买的，毕竟英特尔对这块板子恨之入骨，真想去买就去咸鱼或者chh看看吧
问题：从120斤瘦到100斤需要多长时间？

回答一：只需要两个星期，总共14天就能实现。不是虚言。 我找到了懒人的减肥方法，那就是少吃东西，开始的时候真的太难坚持了，不过忍过一周就可以了，下面我来说说我是怎么减肥的。 不知道自己看了什么看到了一个减肥方法叫鸡蛋减肥法，我就去百度了一下 我看到了百度百科“鸡蛋减肥法是一种有科学根据的减肥方法。鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，蛋黄以豆腐代替亦可，此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不用再继续。”看到10斤-20斤，我心动了，那我就搜索食谱开始实施了。 刚开始的时候自己觉得吃多少蔬菜沙拉都饿，胃里空空的，可是过了第三天就好了，反而觉得每顿饭前有饿的感觉了，以前从来都不觉得饿，所以才会那么胖的。曾经的我也是运动减肥过的，开始跑步的时候也是觉得自己怕坚持不下来，可是没想到自己毅力还不错，坚持着每天6km，果然一点一点的瘦了，只要有一天没有运动，都觉得是罪过，最后也能瘦了三四十斤，后来就平台期了，紧接着由于怀孕生子，运动这件事就停了下来，后来可想而知，自己不仅胖了回来，还比以前最高峰体重还要重了二十多斤。 再次想起来减肥的原因是，过年回来后，上班路上走了1km的路，都觉得全身酸疼，那种感觉真是酸爽啊，于是决定减肥了，可是由于膝盖总是疼痛，医生说你的膝盖怎么老化这么严重，长了骨刺了，不能运动了，就想着要是有不运动的减肥法，不吃减肥药的减肥法就好了，偶然间在百度上发现了这个减肥法，就想着尝试一下吧，果真比较管用。 具体食谱如下：周一：早:面包，煮鸡蛋若干个，葡萄，咖啡；中:煮鸡蛋若干个 ，面包，咖啡；晚:煮鸡蛋，青菜沙拉，咖啡。第一天鸡蛋不限量，但是也不能吃太多。  周二：早:煮鸡蛋1个，面包，葡萄，咖啡；中:煮鸡蛋2个，咖啡，葡萄；晚:牛排，以西红柿为主的青菜凉盘沙拉，咖啡。鸡蛋煮熟的时间要控制，最好冷水下锅10分钟就可以了。  周三：早:煮鸡蛋1个，葡萄，咖 啡；中:青菜沙拉，西红柿，葡萄，咖啡；晚:煮鸡蛋2个，羊肉或者牛肉，西红柿为主的青菜沙拉，咖啡   周四：早:煮鸡蛋1个，葡萄，咖啡；中:青菜沙拉，西红柿，葡萄， 咖啡；晚:煮鸡蛋2个，菠菜，咖啡 周五：早:煮鸡蛋1个，葡萄，西红柿，咖啡；中:煮鸡蛋2个，菠菜，西红柿，咖啡；晚:海鱼，青菜沙拉，烤面包，咖啡。蔬菜沙拉最好用油醋汁拌制。  海鱼可以采用秋刀鱼煎着吃也很好吃。自己煎着吃了一次，还真不错，像我这种做饭小白都可以弄的好吃。你也可以试试 周六：早:煮鸡蛋1个，葡萄，咖啡；中:鸡蛋2个，水果沙拉。晚:牛排，以西红柿为主的青菜沙拉，咖啡 周日：早:煮鸡蛋1个，葡萄，咖啡；中:鸡肉(可以煎着吃鸡胸脯肉，淀粉腌制下会特别嫩)，西红柿，葡萄，咖啡；晚:青菜汤，白菜，葡萄，以西红柿为主青菜沙拉。  第二周重复第一周食谱即可。但是第一天就不用吃那么多鸡蛋了。 当当当当，结果就是我实施了两周真的瘦了20斤，可能也和我的体重基数大有关系。两周之后我就停了，大概之后正常吃饭一个月后，我又进行了一次，这里说的正常吃饭，不是暴饮暴食啊，也要尽量少吃，可以吃米饭了，但是吃的很少，菜吃了炒的菜等等。后面进行的一次就没有完全按照食谱了，就是自己吃一些水煮菜，炒青菜，不吃主食的方法，但是也继续吃鸡蛋。后面又过了一个月，我又实施了一次，不过这次由于有老妈给做饭，所以没控制住。 最后的结果是我一共瘦了42斤。现在谁见到我都说我瘦了好多。最近我打算再进行一次，可是发现没有卖葡萄的，所以决定再等等，等葡萄上市了，再实施。 希望你也能瘦！ 自己在瘦身管理后也不要忘记了加强保养自己哦，这样才能更加美美哒。 分割线------------------ 又好久过去了，我一直也没有时间再次实施这个减肥计划，不过我也会有意识的控制饮食，所以又瘦了12斤，这个时间就是太久了，正常吃饭，就是控制量。 很多人评论问我各种各样的问题，还有抨击的，我想说这种方法肯定不是万能的，有人适合，有人不适合，我认为中心点就是少吃。这种方法只是适合你想短时间需要有个瘦下来的效果，不能长久使用的。不管你信或是不信，可以拿出一周时间来实验下嘛，没有实践就没有发言权。

回答二：40天，平均2天一斤。 曾经130多斤到现在90多，讲到减肥这个问题必须拥有姓名！大一入学体重巅峰，正常穿衣就跟熊本熊一个模样，小肚子加上腿粗真的穿什么都不好看啊。身高虽然只有165多一点点，但是瘦下来之后整个人清爽又纤长，很多人都以为我有170呢！ 整个减肥史就是我的蜕变史，方法也很简单，就是少吃多动！ 我胖起来的原因很简单，纯粹就是因为学习压力大，加上暴饮暴食胖还重口味，就这样长了脂肪还水肿。对俺来说，下半身特别难减，好像这就是传说中的梨形身材？？ 瘦了20斤的时候明显感觉以前很多衣服穿不了，没想到有生之年也能穿牛仔裤系皮带，可把我乐的。以前胖的图片不多，那是自己不想拍照，现在可臭美了，拍一个系列都没得问题。 一个鸡蛋是这一天的营养保障，鸡蛋真的是好东西，因为减肥考了营养师的我拍拍36d胸脯跟你们保证！我一般是吃一个鸡蛋，真的想效果好一点的就吃水煮蛋吧，小基数或者只是想塑型的时候，我会变着法子吃，炒蛋、太阳蛋、温泉蛋...反正就是一定要吃，顶饱！！ 因为鸡蛋很干，我还是要喝东西的，对比牛奶，乳糖不耐受的我更喜欢喝一杯红豆薏米粥，排水汽啊姐妹。特别是现在夏天吹空调吃雪糕的，身体都会有很多水汽，呜呜呜，有时候瘦不下来就是因为水汽太多了不好减，整个人看上去都会臃肿不少。 很明显一点就是早上起床的时候脸蛋是肿肿的，然后头重脚轻哦！而且杂粮粥比牛奶更加适合我这个东方胃口，必须是无糖的，这样鸡蛋才咽的下去啊喂！ 找了很久，终于找到这款红豆薏米粉，加了草莓果干，减肥天天喝也不会腻！重要是人家无糖！还好喝，绝了！室友喝过一次的都问我要链接，今年在李魔鬼那里囤多了过年我带回家当早餐，妈妈还夸我会买，毕竟楼下一杯红豆豆浆就要6块钱，还都是水，对比之下真的太划算了。 午餐其实是正常吃的，但是会注意少油少盐少主食！多吃粗粮少吃肥肉！ 材料选择和午餐差不多，但是呢，建议少油煎，多水煮或者蒸熟 我经常吃的菜式给大家参考下，西兰花炒牛肉，西红柿鸡蛋，香菇焖鸡，鸡胸肉丸，清蒸鲈鱼，豆腐，水煮菜等等，不知道吃什么的朋友可以参考！ 日常灵魂提问： 放假宅家可是吃吃喝喝玩玩，也是胖了我五斤多！好不容易回趟家，暴饮暴食不仅肠胃消化不舒服还容易撑大了胃口，越吃越胖 暴饮暴食之后，两天的轻断食效果是最明显的！ 早餐：鸡蛋+豆浆 午餐：水煮菜+牛肉 晚餐：苹果  疫情期间都是在家做帕梅拉，去年有好几个月是早起去海边跑步。 跑步的分享可以看这篇~ 其实运动不是减肥的最好方式，管住嘴就能减掉大部分肥肉了。 运动顺序：有氧-无氧-拉伸 有氧运动可以是散步1小时，也可以是慢跑，游泳，跳绳，帕梅拉 无氧可以找教程，美丽芭蕾，周六野，瘦腿还是瘦肚子按照自己需求找 拉伸是一定要做的，身体的线条会越来越美 我最近的运动是这样子的，给姐妹参考一下。  日常灵魂提问： 1、有氧运动做了吗？ 2、无氧运动做了吗？ 3、运动时间足够吗？ 4、运动时或运动之后会酸痛吗？
问题：你老婆怀孕了，特别想吃草莓。已知草莓40元一斤，经济水平一般的你会买吗？

回答一：有一年，我下班回家，特别特别疲惫，万念俱灰那种疲惫。路过一个草莓采摘园，外面摆着最好的草莓，三十五块钱一斤。那些草莓，就像灰色世界里唯一的一点鲜艳，鲜艳到我买了整整一斤，香甜到我连眼泪都咽了下去。 为了惩罚这次放纵，我连吃了三天素菜。 可我觉得值。  后来，我想，假如我有老婆，在她最灰暗的日子里，这些草莓，也许就是世界上唯一的一抹亮色，唯一的一点念想，就像最后一片常春藤叶，只是一片叶子，又不只是一片叶子。 怎么可能忍心不给她。 哪怕自己要少买一件T恤。  

回答二：小时候我身体弱，毛细血管脆，总是流鼻血，虽不是什么大病，但是那么小一个小孩哗哗流鼻血着实也是惹大人心疼。 有一年我又是连着多日流鼻血，没精打采，吃不下什么东西。大人问我想吃什么，我说想吃西瓜。 99年深冬季节的哈尔滨，上哪儿找西瓜去啊？但是我说了想吃，家人就大半夜分头出去给我找，找了一晚上，找着了。一小半，200多块钱。 现在看200块钱没多吓人，但99年的时候我们家是真困难： 我爸，为了要工程款大过年带着工人守着甲方赔尽笑脸，喝得在桌子底下爬都爬不起来，最后甲方给了一堆建材抵债。电话欠费半个月交不上，居然还是讨债的给他交了话费。 我妈，每天凌晨进货、天不亮赶回市里摆摊。接到电话听说我掉水缸里差点淹死，吓得昏迷瘫坐在地，被隔壁摊老板娘扶起来。隔壁老板娘问我妈要不要回家，我妈看着摊子硬是说：不回。夜里回来抱着睡着的我就是没完没了地哭…… 那个时候的日子苦得不忍回想，但是面对着200多一小半的西瓜，大人还是给我买了。 冬天哈尔滨的西瓜一点也不甜，我吃了没两口，就没再吃了…… 这件事我毫无印象，我妈却反反复复讲给我听。 我说：好～我以后会好好孝敬你们的～ 我妈却告诉我：不，我是想告诉你，不管以后的生活过成什么样，你都值得这块200多的西瓜。
问题：你老婆怀孕了，特别想吃草莓。已知草莓40元一斤，经济水平一般的你会买吗？

回答一：很久没看这个回答下的评论了，看到一些人觉得我爸做得不够好，我想说我爸是我见过最好的男人之一：婚后一直是我妈妈管钱，平时也非常尊重我妈的意见，我妈退休前10年就已经生病在家没有收入了，每年还要花一些钱去看病治疗，但是我爸从来没有任何怨言，只要我爸在家，所有的家务活都是我爸在做，他自己平时省吃俭用，但是给我妈买衣服买首饰，给我买车拿嫁妆从来都不心疼抱怨，我和我妈都很感谢我爸让我们过上了这么舒心幸福的生活。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 我前几天问了我爸：孩子/怀孕的老婆想吃40一斤的草莓，买不买，我爸的回答是：怀孕的老婆肯定买，既然张口了，要是懂事知道家里情况的老婆，不会轻易提这个要求的，提了说明非常想吃，就得办到，买不起多还买不起少吗？买几个尝尝鲜，老婆就高兴了，哪怕买不起下次了，下次老婆想吃的时候，跟老婆好好说说也没事。 要是孩子，家里没有这个条件，就不要轻易开头，因为孩子又不懂事，今天吃完明天还吃，这顿吃完下顿还想，吃够草莓吃樱桃，吃够樱桃说不准又要啥，只要开了头，就得做好一直买的打算，对于还不懂事的小孩，就不要轻易做出不能经常满足的承诺。  ～～～～～～～～不完整的分割线～～～～～～～ 之前的一个回答，突然间火了起来，被赞到诚惶诚恐，评论里一些知友对“懂事”一词挺有争议的，我来解释一下哈，懂事在我和我家里人看来，不等于逆来顺受、忍气吞声，而是做事将心比心，对家庭和另一半有责任感。简单来说，懂事不是当樊胜美和苏明玉，而是不做后期的苏大强。祝各位知友儿童节快乐，一辈子都是另一半心中的小公举或小王几。笔芯❤️

回答二：有爱有钱，成箱买。 有爱没钱，论个儿买。 有钱没爱，“想买自己买去呗？” 没钱没爱，“败家娘们要馋死吗？”