text: ডান|থাম্ব|ইনচুকনর খেলায় লড়াইরত দুই প্রতিযোগী
  ইনচুকনর বা দন্ড ঠেলাঠেলি খেলা উত্তর-পূর্ব ভারতের মিজোরামের একটি দেশীয় খেলা।
  
  সাংস্কৃতিক পটভূমি 
  মিজোরামের মিজো সম্প্রদায় আগে জীবিকা নির্বাহের জন্য জুম চাষের উপর নির্ভর করত এবং তাদের প্রধান ফসল ছিল ধান। ধান থেকে চাল ছাড়ানোর কাজে মিজোরা পেষণ এবং চূর্ণ পদ্ধতি ব্যবহার করত সেখানে কাঠের যে দণ্ড লাগতো তা 'সুম' এবং 'সুক' নামে পরিচিত ছিল। এই কাজ মূলত মহিলারাই করত, তাদের বিশ্রামের সময় মিজো যুবকরা এই ধান বানার কাঠের দণ্ড 'সুক' ব্যবহার করে তাদের পৌরষিক দক্ষতা প্রদর্শন করত। সুককে সরঞ্জাম হিসাবে ব্যবহার করে বিভিন্ন খেলা ছিল।  এদের মধ্যে ঠেলাঠেলি খেলা অত্যন্ত সুপরিচিত। সুক্ষাহ হল সুক-কে বর্শা নিক্ষেপের মত ছুঁড়ে মারা এবং ইনচুকনর তেমনই একটি খেলা যাতে দুজন খেলোয়াড় সুকের দুইপ্রান্ত ধরে বল প্রয়োগে মোচড় দিয়ে প্রতিপক্ষকে হারানোর চেষ্টা করে।
  
  এই সমস্ত খেলাগুলির মধ্যে ইনচুকনর মিজোদের মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় ছিল। জাওলবুক কেন্দ্র হল এমন খেলার প্রশিক্ষণের জায়গা, যেখানে যৌবনে প্রবেশ করা অল্প বয়স্ক ছেলেদের এই অনন্য খেলার কৌশল শেখানো হতো।  তবে, ১৯৪০ এর দশকে মিজোরাম জুড়ে আনুষ্ঠানিক শিক্ষা ব্যবস্থা ছড়িয়ে পড়ার সাথে সাথে জাওলবুক কেন্দ্রের সংখ্যা হ্রাস পেতে থাকে। আর এই দেশীয় খেলাগুলির পতন ঘটে।
  
  কৌশল 
  ইনচুকনর খেলায় দুজন খেলোয়াড়ের প্রয়োজন হয়, প্রত্যেক খেলোয়াড় তার হাতের নিচে (বগলে) সুক দণ্ড ধরে যুদ্ধের লড়াইয়ের মতন লড়াই করেন।  দণ্ডের শেষাংশ বগলের বাইরে কমপক্ষে দুই ইঞ্চি  প্রসারিত থাকে এবং দণ্ডের কেন্দ্রটি অবশ্যই বৃত্তের কেন্দ্র বরাবর থাকে।
  
  এই প্রতিযোগিতায়, প্রতিটি খেলোয়াড় তার প্রতিপক্ষকে বৃত্তের বাইরে বের করে দিতে, বৃত্তের পিছনে বা বৃত্তের পাশ দিয়ে ধাক্কা দেওয়ার চেষ্টা করে। যদি কোনও খেলোয়াড় মাটিতে পড়ে যায় বা সুক ছেড়ে দেয় তবে তাকে পরাজিত ঘোষণা করা হয়। কোনও খেলোয়াড়ই তার প্রতিপক্ষকে দন্ড টেনে ভারসাম্যহীন করে দূরে সরিয়ে দিতে পারে না। বিশেষজ্ঞ খেলোয়াড়েরা বৃত্তের মধ্যে পিছলে বা হড়কে যেতে পারে তবে প্রতিপক্ষ খেলোয়াড়কে সাফল্যের সাথে পিছপা করার আগ পর্যন্ত খেলা বা রাউন্ড জিততে পারে না। কোনও খেলোয়াড়ই যদি প্রতিপক্ষকে দূরে সরিয়ে না দিতে পারে তবে রাউন্ডটি ড্র হিসাবে বিবেচিত হয়। যদি টানা তিন রাউন্ড ড্র হয় তবে টাই-ব্রেকার ঘোষণা করা হয়, টাই-ব্রেকারে কোন সময়সীমা থাকে না যতক্ষণ না কোনও খেলোয়াড় প্রতিপক্ষকে বাইরে ফেলে দেয়।
  
  খেলার স্থান এবং সরঞ্জাম 
  ১৬ ফুট ব্যাসের একটি বৃত্তের কেন্দ্র জুড়ে একটি সরলরেখা আঁকা হয়। সুক বা একটি গোলাকার কাঠের বা বাঁশের দণ্ডটি প্রায় ৮ ফুট দীর্ঘ এবং ২.৫-৩ ইঞ্চি ব্যাসের হয়।
  
  তথ্যসূত্র 
  
  বিষয়শ্রেণী:ভারতের ঐতিহ্যবাহী ক্রীড়া
  বিষয়শ্রেণী:ভারতে উদ্ভাবিত ক্রীড়া
  বিষয়শ্রেণী:মিজোরামের সংস্কৃতি
title: ইনচুকনর