Dyskusja:Inteligencja emocjonalna

message: Hmm - tu jest napisane "Na inteligencję emocjonalną składa się pięć podstawowych kompetencji emocjonalnych i społecznych." Pod spodem jest 6 punktów. Jestem tu nowy, więc może czegoś nie kapuję, nie chcę zmieniać, dopóki nie mam pewności, że rzeczywiście znalazłem błąd. Może niech się ktoś wypowie w tej sprawie - z czasem nabiorę zaufania co do swoich osądów i nie będę pytał o każdy wyraz :)
Z góry dziękuję
--Karol Błażewicz 13:47, 27 lut 2005 (CET)

message: Nie rozumiem pierwszego zdania . Jakoś dziwnie brzmi...
thread_title:  Pierwsze zdanie... 

message: Zarówno próby zawracania cywilizacji przez ludzi nadmiernie liberalnych, polegające promowaniu i pokazywaniu zachowań ludzi pierwotnych i ich instynktów, nie poddanych kontroli rozwiniętej już współcześnie kory przedczołowej (nie samej, do tego dochodzą obwody korowo-podstawne i inne, tylko pozornie wtłoczonych w ramy współczesnego świata, jak i poglądy skrajnych konserwatystów, lekceważących rozwój nauki i nie rozumiejących jej postępu i także odwołujących się do modelu człowieka bez kory przedczołowej nie wydają się sensowne z neuronaukowego punktu widzenia. W badaniach nad rolą kory przedczołowej i limbicznej w kontroli impulsów prowadzonych metodą potencjałów wywołanych szczególną rolę odgrywają dwa wskaźniki: hamujący potencjał N2 i negatywna fala błędu. (ERN, eroror-related negativity). Oba te załamki są rejestrowane z przyśrodkowych odprowadzeń czołowych. Analiza rozkładu sygnału wskazuje, że najbardziej prawdopodobnym miejscem ich powstawania jest przednia część zakrętu obręczy. Potencjał N2 jest rejestrowany 200-350 ms po wystąpieniu bodźca i pojawia się zarówno przy wyhamowaniu próby niepoprawnej odpowiedzi, jak i zatrzymaniu akcji zgodnym z regułą (przykładowo, w zadaniach typu go/no-go potencjał ten pojawia się, kiedy badany powstrzymuje się od naciśnięcia przycisku po otrzymaniu wskazówki stop). Negatywna fala błędu jest natomiast generowana ok. 80 ms po błędnej odpowiedzi. Wnioski z badań prezentują się bardzo ciekawie. Okazało się, że amplituda obydwu potencjałów zwiększa się aż do 20 roku życia (istnieją także inne dowody, m.in. histologiczne, że rozwój kory przedczołowej trwa aż do tego okresu). Jej największy przyrost obserwuje się w trzech ostatnich latach. Potencjały te są niskie u osób, u których socjalizacja przebiegła niewłaściwie i które są skłonne do impulsywnych zachowań, wyższe niż normalnie zaś u osób z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi. Wyższe amplitudy korelowały dodatnio ze skuteczniejszą kontrolą emocji. Potencjały zwiększały się również u osób, którym podawano leki przeciwlękowe. Co z tego wynika? To, że samokontrola, samoograniczanie się odgrywa rolę pozytynwną w rozwoju kory przedczołowej. Jeśli było praktykowane w dzieciństwie i młodości, powoduje większą skuteczność człowieka w dorzałym życiu, choćby w sprawach zawodowych, umożliwia lepszą koncentrację uwagi, zwiększa wytrwałość etc. Nadmierna samokontrola jednak za bardzo nasila procesy zmian synaptycznych w szlakach przedczołowo-podstawnych, co może doprowadzić do zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych. Zarówno całkowite zdanie się na "automatycznego pilota" (osłabienie konroli przedczołowej nad ośrodkami niższymi), jak i obsesyjna samokontrola szkodzą. Ponadto ludzie zaabsorbowani obsesyjną "walką ze złem w sobie" w rzeczywistości popełniają więcej tego zła, ponieważ przemęczona kora przedczołowa zaczyna funkcjonować gorzej i samokontrola się osłabia. Jesteśmy tacy słabi, ponieważ późno wyewoluowała kora przedczołowa i jest to ciągle system mocno eksperymentalny. Byle ćwiartka wódki, byle zmęczenie wystarcza, żeby osłabła i przestała rządzić. Wtedy zaczynają rządzić niższe piętra - układ głodu (podwzgórze?), układ snu (jądro nadskrzyżowaniowe, podwzgórze, twór siatkowaty?), układ przykrości (nakrywka śródmózgowia, amygdala, podwzgórze, szlaki serotoninergiczne?) i nagrody (przegroda przezroczysta, szlaki dopaminergiczne?) i inne. Ośrodki wykonawcze przestają być hamowane przez korę przedczołową (za pośrednictwem kory zakrętu obręczy prawdopodobnie) i zaczynają wprost na impulsy z "mózgu zwierzęcego". Prymitywne popędy rządzą wtedy człowiekiem. Dlatego więc korę przedczołową, tak jak i inne kory, warto ćwiczyć. Warto uprawiać lekką "ascezę" już od wczesnej młodości. Po wielu latach ćwiczeń powinno być łatwiej: -dotrzymywać obietnic, -nie lenić się, kiedy trzeba pracować, -nie oszukiwać ani nie kłamać mimo nadarzającej się okazji, -być porządnym, uczciwym, - etc. Konflikt między "popędami" a "rozumem" to konflikt o zasoby ośrodków sterujących zachowaniem, toczący się między korą przedczołową a modułami ewolucyjnie starszymi. Przez pewien czas trwa konkurencja, co objawia się ambiwalencją myśli, uczuć, a nawet wykonywanych ruchów (np. krok do przodu, a po chwili cofanie się). Obrazy z fMRI potwierdzają, że bardzo intensywnie pracuje wtedy kora zakrętu obręczy (gyrus cinguli) - w pewnym sensie to ona "przydziela zasoby". Po pewnym czasie jeden z ośrodków wygrywa i tłumi wpływ drugiego lub jego funkcjonowanie w ogóle (coś jak wywłaszczanie w systemie operacyjnym, cha, cha). Zwykle przegrywa kora przedczołowa, która jest niestety słabsza. Dlatego lepiej nie dopuszczać do zbytniego ośrodków popędowych. Proces ten dobitnie jest czasami przedstawiany w filmach, kiedy jakaś kobieta i jakiś mężczyzna przez kilkadziesiąt sekund zaczynają się przytulać, potem wycofują się, próbują walczyć ze swoją słabością, ktoś kogoś lekko całuje i nagle, ni stąd, ni zowąd, zaczynają się namiętnie całować - i wtedy już nie potrafią się wycofać. Wszystko to potwierdza tezę o tym, że mózg nie jest jednolitym systemem, ale zlepkiem modułów, które powstawały w różnym czasie i z różnych powodów. 
Być może wymaga zintegrowania z hasłem asceza. 
Marcin Ciesielski 14:00, 26 kwi 2006 (CEST)
thread_title:  Mechanizmy samokontroli 

message: funkcjonuja dwa pojecia: inteligencja emocjonalna i kompetencje emocjonalne. to, jak zdefiniowana jest tu inteligencja emocjonalna, to definicja komptencji emocjonalnych, a nie inteligencji emocjonalnej. inteligencja emocjonalna to pewna predyspozycja, na bazie ktorej mozemy rozwijac swoje kompetencje, a wiec umiejetnosci.
thread_title:  sugestia IP