Diskussion:Eisenmangelanämie

message: Der Eisengehalt von Spinat ist hier für jedermann nachzulesen (auch für Trolle):
Der Gehalt schwankt und wird teilweise mit bis zu 4mg/100g angegeben. Auf der Basis von 2.7mg/100g ergibt sich für eine handelsübliche 450g-Packung TK-Spinat eine Gesamteisenmenge von 12.15mg, mehr als die empfohlene Tageszufuhr für erwachsene Männer (10mg). Aufgrund der Oxalsäure ist Spinateisen allerdings nur in Verbindung mit Vitamin C gut resorbierbar. Deswegen hier die Kombinationsempfehlung, wenn die Eisenaufnahme verbessert werden soll.
:Spinat ist sicher eisenreich und gesund, nur schmeckt er als Rahmspinat den meisten Leuten deutlich besser, was der Eisen Aufnahme natürlich nicht förderlich ist. Man muss aber auch bedenken, dass er sehr viel Oxalsäure enthält, die mit Milchprodukten "entschärft" werden kann (Nierensteine). Hab aber gelesen, dass dies auch mit Zitronensäure möglich währe (weiß da jemand mehr?), für die Eisenaufnahme natürlich super, aber obs auch schmeckt?
Über Schokolade wurde hier auch noch nichts verloren, Bitter(st)schokolade enthält ja nicht nur viel Eisen (und Kalorien) sondern auch noch antioxidanzien, die durch Milch zerstört würden. --Firetwister 13:03, 17. Sep 2005 (CEST)

message: "Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung gibt den Eisenbedarf für Männer mit 10 mg/Tag und für Frauen mit 15 mg/Tag an. Das Verdauungsystem kann im Normalfall aber nur 10% davon und 5mg maximal, aufnehmen."
was heißt "10% davon" - 10% des zu sich genommenen Eisens?
und wenn der Körper nur 5mg maximal (pro Tag? pro Mahlzeit?) aufnehmen kann, wie soll man dann auf 10-15mg kommen? Vielleicht kann das wer besser formulieren. --217.233.51.49 17:26, 18. Jul 2006 (CEST)
thread_title:  Verstehe Satz nicht 

message: Im Artikel werden nur die häufigsten Ursachen beschrieben. Vielleicht wäre es gut, einen Abschnitt mit weiteren möglichen Ursachen einzufügen. Zu diesen gehört die Zöliakie.
--chdh 21. Nov 2006
Ich (w) hatte mit 14 Jahren eine schwere Eisenmangelanämie (HB <5!). Aufgrund der in der Pubertät schwer als Krankheitsbild zu erkennenden Symptomatik wurde das Problem erst sehr spät diagnostiziert (dann aber sehr schnell gehandelt ;) ). Es konnte allerdings keine Ursache gefunden werden, obwohl die Symptome durch Einnahme von Eisenpräparaten behandelt werden konnten (und es lag definitiv keine Mangelernährung vor!). Seither habe ich einen leicht zu niedrigen (aber gerade noch „normalen“) HB-Wert, der immer wieder in den behandlungsbedürftigen Bereich (<10) absinkt (was aufgrund jährlich durchgeführter Blutuntersuchungen sofort erkannt wird). Gibt es unter den Wiki-Medizinern jemanden, der etwas über die Streß-Abhängigkeit von passenden Stoffwechselvorgängen o.ä. aussagen kann? Ich bilde mir ein, einen Zusammenhang zwischen dem Blutwert und der aktuellen Lebenssituation zu erkennen. Ist das medizinisch irgendwie sinnvoll?
Warum die Frage hier?
Ganz einfach, Ärzte in Sprechstunden haben kein Interesse, sich zu einem ausgeheilten Problem mit mir zu unterhalten (habe ich immer wieder so erlebt und kann ich auch irgendwie verstehen). Aufgrund eigener fehlender medizinischer Ausbildung (bin ein dummer Ingenieur) komme ich mit eigenen Recherchen nicht sehr weit. In meinem Bekanntenkreis gibt es keine Mediziner. Wenn es wirklich so ist (und ich nicht Gespenster sehe), dann hat die Anämie eine psychologische Ursache und das wäre dann auch eine relevante Information. Und last but not least: Die Medizin-Seiten auf Wiki gehören zu den umfassendsten und am besten gepflegtesten überhaupt. Es muss also einige kompetente und engagierte Mediziner (bzw. Medizin-Interessierte) geben, die vielleicht einige Ideen, Gedanken oder Anregungen zu dem Thema haben.
Vielen Dank schonmal!  14:38, 16. Feb. 2007 (CET)
thread_title:  Weitere mögliche Ursachen der Eisenmangelanämie 

message: Mich würde hier auch die Symptomatik der Eisenmangelanämie interessieren oder sind es die gleichen Symptome wie bei einer Anämie allgemein? (ggfs. Verweis?)
Viele Grüße
--Felixitas 17:45, 18. Okt. 2011 (CEST)
thread_title:  Symptomatik