Diskussion:Muskelaufbau

message: Schon der erste Satz ist Quatsch: Muskelaufbau passiert bei Milliarden von Menschen durch z.B. 
* Hausarbeit
* Fabrikarbeit
* häufiges Schreiben (Unterarm-Muskeln)
* Sport 
* und... und... und...
Von mir aus sollen die Menschen, die muskelbepackte Wesen schön finden, ihrem Hobby nachgehen. Aber sie sind nicht das Zentrum der Schöpfung...
--Alfred 11:36, 17. Mai 2007 (CEST)
replies: text: Hallo, die Information aus dem Artikel ist einfach veraltet. Ich habe den entsprechenden Absatz jetzt ein wenig angepasst und mit einer wissenschaftlichen Quellenangabe versehen, leider habe ich gerade keine Zeit für genauere Ausführungen, das hole ich bei Gelegenheit nach.--Wolf. 21:35, 4. Dez. 2007 (CET)

text: Mittlerweile ist der Artikel ja reichlich überarbeitet. Ich erlaube mir, den Baustein zu entfernen. 80.71.142.166 11:16, 17. Mär. 2018 (CET)
thread_title:  +ÜA 

message: Stimmt es wirklich, was unter Muskelhyperplasie steht?
Ich finde absolut im Internet keine seriöse Quelle.
Einige sagen dass es sie gibt, andere genau das gegensätzliche. Bitte um Klärung!
: Hi, es gibt Muskelhyperplasie. Im Gegensatz zur Hypertrophie ensteht sie durch Zellteilung Bei der Hypertrophie wird die Zelle ansich vergrößert. Du findest (zumindest bei uns) in der Uni Bibliothek Quellen zu dem Thema.
xraaam
:: Meines Wissens nach gibt es das bei Erkrankungen, also in der Art von Wucherungen. 80.138.168.165 16:44, 6. Jun. 2020 (CEST)
thread_title:  Muskelhyperplasie 

message: z.B.
"lediglich die Energietheorie und die Reiz - Spannungstheorie bleiben übrig, wobei beide als Erklärungsmuster nicht mehr vonnöten sind."
Bitte was soll dieser Satz bedeuten? --217.7.215.116 19:09, 13. Feb. 2008 (CET)
replies: text: -- 217.227.205.235 22:11, 27. Okt. 2009 (CET)
thread_title:  Einige Sätze hier sind sinnlos... 

message: Im Artikeltext findet sich oft der Begriff "Pathway". Ist das ein biologischer Fachbegriff, für den es keine deutsche Entsprechung gibt?
Das Wort ist zwar klar verständlich, aber stilistisch wirkt der Text dadurch stellenweise recht komisch. Eventuell findet sich da ja, falls das Wort nicht fachlich üblich ist, ein besserer Ausdruck. 
Übrigens, durch die vielen Protein-Abkürzungen und Fachvokabeln lädt der Text kaum zum lesen ein. Die Nennung wichtiger Proteine lässt sich zwar nicht vermeiden, aber vielleicht kann man den Text irgendwie anders ansprechender gestalten oder die Abkürzungen weniger häufig nennen. Ich denke, dass das Thema auch Laien interessiert, so wirkt das aber ganz schön abschreckend. Eine IP. 84.188.202.105 16:54, 20. Sep. 2008 (CEST)
replies: text: "diverse Foren"? - als Massstab für Inhalt und Stil sollten aber nicht andere Foren dienen, sondern Lexika  und ich hoffe mal, dass das Wissen nicht aus diversen dubiosen Foren zusammengeklaubt wurde, sondern aus Fachbüchern und Originalartikeln. Anglizismen sollten auch vermieden werden, auch wenn es zum Fachkauderwelsch im Labor gehört - die deutsche Úbersetzung findet man doch in deutschsprachigen Lehrbüchern. (Pathway findet man sogar hier in der Wikipedia -> Stoffwechselweg) 109.193.2.68 18:21, 15. Jun. 2010 (CEST)
replies: text: +1. Hier besteht dringender Überarbeitungsbedarf und- Vorsicht!- gefährliche Denglitis. Eine exorbitante Literaturliste steht einer einzigen Einzelreferenz gegenüber- alles in Englisch. QS ist dringend erforderlich.--Allander 17:04, 20. Nov. 2010 (CET)
thread_title:  "Pathway", Ausdruck, Gestaltung 

message: Wie wirksam ist pflanzliches Eiweiß im Vergleich mit tierischem Eiweiß für den Muskelaufbau?
Wie hoch ist der Anteil an kollagenem Eiweiß (unwirksam für den Muskelaufbau) im tierischen Eiweiß, dass man über Nahrungsmittel wie Rinderhack, mageres Rindfleisch, Lammfleisch, Thunfisch, Eier, Huhn, Putenfleisch
aufnimmt?
Welche Rolle spielt Milcheiweiß für den Muskelaufbau?
Mit welchen Werten wird eine Überdosierung definiert?
--84.139.248.101 18:21, 30. Nov. 2009 (CET)
thread_title:  Proteinaufnahme für den Muskelaufbau 

message: Das Lemma sollte in das schlichte Muskelaufbau unbenannt werden. Muskelaufbautraining wird in der Krankengymnastik und in den meisten Sportarten gezielt angestrebt sowie bei der körperlichen Arbeit und anderen anstrengenden Tätigkeiten als Anpassung erworben. Muskelaufbau ist ein allgemeines physiologisches Phänomen dass nicht mit dem Zusatz (Bodybuilding) eingeschränkt werden sollte.--Dominik Egloff 06:14, 17. Jun. 2010 (CEST)
replies: text: Um das englische "muscle growth" zu berücksichtigen würde ich "Muskelwachstum" bevorzugen. Auch, weil Muskelaufbau evtl. eher mit Anpassungsvorgängen beim Erwachsenen assoziiert wird, Muskelwachstum aber auch grundlegend im prä- und postpartalen Wachstum von Mensch und Tier ist. -- An.jo.sc 22:33, 27. Nov. 2010 (CET)
replies: text:  Vorschlag: Man beginnt zunächst mit "Muskelaufbau ist Teil eines natürlichen Przesses. Permanenter Auf und Abbau - auch durch tägliche Belastung. Erklaert auch: Wer krank im BEtt liegt, baut ab. Dann "gezielter Kraftaufbau" mit den möglichen Zielen Reha, Sport als Unterstützung und Mittelzum Zweck oder Selbstzweck Bodybuildung.217.245.91.83 03:22, 27. Jan. 2020 (CET)
thread_title:  Lemmabezeichnung 

message: Hi, die Qualität ist so schlecht... also überarbeitet mal lieber den Artikel, vor allem die Art und Weise wie geschrieben wurde, hört sich alles total nach einem Bodybuilder-Forum an... 
P.S. schaut euch mal paar Quellen an:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21266734
oder sucht nach welchen guten: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=Muscle%20hypertrophy[Title]
Anstatt hier so einen Scheiß zu verzapfen...
--87.78.193.61 00:56, 22. Feb. 2011 (CET)
thread_title:  Qualität 

message: Es gibt viele Belastungstechniken. Warum hat es ausgerechnet KAATSU in den Artikel geschafft? KAATSU kann nur/ausschließlich bei "abklemmbaren" Muskeln erfolgen - den Gliedmaßen, also nur einem kleinen Teil der Muskeln. Außerdem sorgen die meisten Intensitätstechniken für eine natürliche (nicht wie bei KAATSU mechanische) Blockade der Muskelversorgung. Offensichtlich handelt es sich um den Versuch eines Werbeeintrags, da man für KAATSU im Gegensatz zu anderen/üblichen Intensitätstechniken Hilsmittel über den Handel besorgen muss.--Wikiseidank (Diskussion) 07:57, 5. Aug. 2014 (CEST)
replies: text: Diese Form des Trainings ist durchaus bekannt und bezieht sich auf das Auslösen von Sauerstoffarmut. Andere Trainingsformen sind direkt darüber aufgeführt.217.245.91.83 03:46, 27. Jan. 2020 (CET)
thread_title:  KAATSU? 

message: "Für den Muskelaufbau problematisch gestaltet sich, dass infolge der Synthese von Muskelprotein auch zytoskeletale Proteine (Stützproteine) synthetisiert werden, die die Zelle vor mechanischer Überlastung schützen soll. Aus diesem Grund muss das Training progressiv gestaltet werden."
Was genau ist zytoskeletale Proteinsynthese?
Inwiefern ist diese problematisch?
Und wie löst progressives Training dieses Problem?
Danke :) (nicht signierter Beitrag von 84.114.83.141 (Diskussion) 23:12, 21. Mär. 2017 (CET)
thread_title:  Warum ist zytoskeletale Proteinsynthese problematisch? 

message: Bezieht sich die zitierte Studie auf (Kraft-)Sportler? Wenn dies nicht der Fall sein sollte verstehe ich den Zusammenhang nicht. Nimmt denn ernsthaft jemand an, dass man (ohne hypertrophiespezifische Reize) nur Eiweiß essen braucht (am Besten noch 'das Richtige') um Muskelmasse aufzubauen!?
Und wenn TROTZDEM die biologische Wertigkeit entscheidend sein sollte: Natürlich gibt es geschickte Kombinationen von Lebensmitteln, die eine hohe BW besitzen, insgesamt verfügen tierische Lebensmittel jedoch über eine höhere BW (übrigens, auch diese lassen sich kombinieren, was zu noch höheren Werten führt). 
Liebe grüße ThBl
 ThBl (Diskussion) 23:56, 20. Jul. 2017 (CEST)
thread_title:  Ernährung  

message: Ich beziehe mich auf diese Aussage:
: Die genauen, äußerst komplexen Hypertrophiemechanismen sind noch nicht in Gänze geklärt, aber dank neuer Technologien wie der Magnetresonanztomographie, mit der dreidimensionale Bilder einzelner Muskeln aufgenommen werden können, und der Dual-Röntgen-Absorptiometrie konnte die Hypertrophie in den letzten Jahren genauer erforscht werden. Die meisten bekannten, teilweise weiterhin populären, Theorien, wie die Hypothese der gesteigerten Blutzirkulation, die Muskelhypoxie-Hypothese und die ATP-Mangel-Hypothese (das ATP-Niveau in der Zelle bleibt konstant), wurden widerlegt.
Frage: Wo wurde das widerlegt? Welche Dinge wurden widerlegt und wie schaut es tatsächlich aus?217.245.91.83 03:25, 27. Jan. 2020 (CET)
thread_title:  Quelle für Hypertrophiemechanismen