생생 건강테크

《'''생생 건강테크'''》는 2004년 11월 1일부터 2005년 10월 28일까지 방송되었던 시사교양 프로그램이다.
* 건강은 건강할 때 지켜가자! - 예방법을 강조.
* 요일별로 건강에 대한 궁금증 해결, 질병 정보와 완치사례, 건강법 소개, 음식 섭생법과 명의 특강 등을 통해 예방법부터 실천방법까지 건강하게 살 수 있는 방향을 제시!
* 잘 먹고 잘 살고자 하는 현대인의 욕구를 충족시키기 위해 단순한 건강법 및 정보소개에 그치지 않고 '정확한 검사와 의학적 검증, 성공과 실패 사례 제시'를 통한 신뢰성 획득!
* 종합구성
* 월요일 : SOS! TV닥터 - 건강, 의학, 질병에 관한 시청자의 궁금증을 과학적 분석 및 전문가 상담.
* 화요일 : 질병극복, 완치에 도전한다 - 질병치료 사례자 중심으로 단위 질병에 관한 정보와 치료법 소개.
* 수요일 : 건강 대한민국 - 발병율이 높은 질병소개, 질병 치료를 위한 건강법, 생활 속의 실천방안까지 소개
* 목요일 : 생생 음식보감 - 섭생을 통해 건강을 개선한 사람들의 사례를 통해 음식에 관한 정보제공 및 건강한 식습관 제시.
* 금요일 : 명의 특강 - 한의, 양의 전문의 초빙, 건강정보 특강
=== 2004년 ===
회차
방송일
제목
1회
11월 1일
우리아이 머리카락이 자꾸 빠져요!
2회
11월 2일
질병! 완치에 도전한다 
3회
11월 3일
이영림 박사
4회
11월 4일
5회
11월 5일
암, 극복할 수 있다!
6회
11월 8일
만성적인 상체통증, 도대체 왜?
7회
11월 9일
질병! 완치에 도전한다 
8회
11월 10일
 자연건강인 배성권의 니시 건강법
9회
11월 11일
10회
11월 12일
담배와 암
11회
11월 15일
머리가 지끈지끈, 눈이 침침, 이젠 지긋지긋해요
12회
11월 16일
13회
11월 17일
 황영조 감독의 마라톤 건강법
14회
11월 18일
15회
11월 19일
암을 잡는 방법!
16회
11월 22일
지독한 입 냄새, 사람만나기가 두려워요
17회
11월 23일
질병! 완치에 도전한다 
18회
11월 24일
 김열규 교수의 건강법
19회
11월 25일
20회
11월 26일
 정자와 난자가 만났을 때 & 사랑은 피다!
21회
11월 29일
머리가 울리고 어깨 목이 쿡쿡 쑤셔요~
22회
11월 30일
질병, 완치에 도전한다 
23회
12월 1일
 기찬 인생, 기찬 건강법 정기인 교수
24회
12월 2일
25회
12월 3일
폐경이 아니라 완경이다!
26회
12월 6일
뭐라고요? 귀가 잘 안들려요!
27회
12월 7일
질병, 완치에 도전한다 
28회
12월 8일
 이경순 할머니의 걷기 운동법
29회
12월 9일
30회
12월 10일
유방건강을 지키는 법
31회
12월 13일
찌릿찌릿, 욱신욱신 손이 저려요~
32회
12월 14일
질병! 완치에 도전한다
33회
12월 15일
 일휴스님의 장수 건강법
34회
12월 16일
35회
12월 17일
자궁팰리스의 아픔-자궁지키기 프로젝트!
36회
12월 20일
턱이 틀어지면 온몸이 틀어진다구요??
37회
12월 21일
질병, 완치에 도전한다
38회
12월 22일
 대한노인회 안필준 회장의 노년을 위한 건강법
39회
12월 23일
40회
12월 24일
허리가 서야 가정이 행복하다!
41회
12월 27일
코피 얕봤다간 큰 코 다친다고요??
42회
12월 28일
질병, 완치에 도전한다 
43회
12월 29일
 박주희 할아버지의 맷돌 건강법
44회
12월 30일
45회
12월 31일
허리가 서야 가정이 행복하다!
=== 2005년 ===
회차
방송일
제목
46회
1월 3일
건강검진, 비싼 것이 좋은 건가요?
47회
1월 4일
질병, 완치에 도전한다 
48회
1월 5일
 한신대 오영석 총장의 건강법
49회
1월 6일
50회
1월 7일
허리가 서야 가정이 행복하다!
51회
1월 10일
잦은 설사가 '부정교합'때문이라고요??
52회
1월 11일
질병, 완치에 도전한다 
53회
1월 12일
 일석삼조 웰빙 건강법, 복싱 에어로빅
54회
1월 13일
55회
1월 14일
태아의 뇌를 자극하라!-뇌 태교 혁명
56회
1월 17일
오십견이 아니라 어깨 힘줄 파열이라고요??
57회
1월 18일
질병, 완치에 도전한다
58회
1월 19일
 2.5g 공에 담긴 건강 비결, 탁구
59회
1월 20일
60회
1월 21일
 우리아이도 에디슨이 될 수 있다!
61회
1월 24일
다리에 울퉁불퉁 핏줄이 솟았어요!
62회
1월 25일
질병, 완치에 도전한다 
63회
1월 26일
 맞춤형 웰빙 건강법, 필라테스
64회
1월 27일
65회
1월 28일
 불임, 치유할 수 있다
66회
1월 31일
 갑자기 시린 이, 뽑아야 한다고요??
67회
2월 1일
68회
2월 2일
 활력충전 100% 밸리 댄스!
69회
2월 3일
70회
2월 4일
 습관성 유산, 예방할 수 있다!
71회
2월 7일
72회
2월 11일
 유전질환, 극복할 수 있다!
73회
2월 14일
 시도 때도 없이 '찔끔', 요실금
74회
2월 15일
질병, 완치에 도전한다 
75회
2월 16일
 시력 저하를 막아라!
76회
2월 17일
77회
2월 18일
유방암, 극복할 수 있다!
78회
2월 21일
 호흡곤란의 원인이 만성위염이라고요??
79회
2월 22일
질병, 완치에 도전한다 
80회
2월 23일
아토피
81회
2월 24일
82회
2월 25일
 식탁 위의 항암식품!
83회
2월 28일
손이 시려워~ 발이 시려워~, 수족냉증!
84회
3월 2일
 소아비만
85회
3월 3일
86회
3월 4일
 생리통, 참으면 병이다!
87회
3월 7일
 소리없이 찾아오는 뼈도둑 '골다공증'
88회
3월 8일
질병, 완치에 도전한다
89회
3월 9일
 휜다리를 교정하라!
90회
3월 10일
91회
3월 11일
 여성의 적, 불감증과 우울증!
92회
3월 14일
 자주 체하는 이유가 담석 때문이라고요?
93회
3월 15일
질병, 완치에 도전한다 
94회
3월 16일
 청소년 여드름
95회
3월 17일
96회
3월 18일
 우울증도 병! 치료하면 낫는다!
97회
3월 21일
 자주 체하는 이유가 담석 때문이라고요?
98회
3월 22일
질병, 완치에 도전한다 
99회
3월 23일
 소아예방접종
100회
3월 24일
101회
3월 25일
 우뇌형 한국사회의 성공과 좌절
102회
3월 28일
 얼굴이 화끈, 가슴이 두근두근 갱년기 때문이라고요?
103회
3월 29일
질병, 완치에 도전한다 
104회
3월 30일
튼튼클리닉 
105회
3월 31일
106회
4월 1일
 한국형 당뇨병의 실체와 원인!
107회
4월 4일
 가슴이 뻐근, 숨이 헉헉! 협심증 때문이라고요?
108회
4월 6일
튼튼클리닉 
109회
4월 7일
110회
4월 8일
 당뇨병의 치료와 예방!
111회
4월 11일
 어질어질 어지럼증, 귀 때문이라고요?
112회
4월 12일
봄철 피부 스트레스 
113회
4월 13일
 천식
114회
4월 14일
115회
4월 15일
 심장건강의 첫 걸음, 혈압!
116회
4월 18일
 얼굴이 퉁퉁 '부종' 소화기장애때문이라고요?
117회
4월 19일
질병, 완치에 도전한다 
118회
4월 20일
119회
4월 21일
120회
4월 22일
 협심증과 심근경색증
121회
4월 25일
 "뚜둑, 시큰시큰~ 혹시 관절염일까요?"
122회
4월 26일
질병, 완치에 도전한다 
123회
4월 27일
튼튼클리닉 
124회
4월 28일
125회
4월 29일
 생활습관을 바꾸면 위도 건강하다!
126회
5월 2일
 욱신욱신~허리통증, '혹시 디스크일까요?'
127회
5월 3일
질병, 완치에 도전한다 
128회
5월 4일
129회
5월 6일
 "갑상선 질환, 알아야 정복한다!" -오연상박사 1
130회
5월 9일
SOS TV 닥터 "지끈지끈 어질어질~ 대사증후군이라구요?"
131회
5월 10일
질병, 완치에 도전한다 
132회
5월 11일
건강대한민국
133회
5월 12일
134회
5월 13일
 "갑상선 질환, 알아야 정복한다!" -오연상박사 2편
135회
5월 16일
 "꾀병이라구요? 섬유근육통입니다."
136회
5월 17일
질병, 완치에 도전한다 
137회
5월 18일
건강대한민국
138회
5월 19일
139회
5월 20일
 "신이 준 20g의 선물, 전립선" -권성원박사 1편
140회
5월 23일
 "온 몸이 근질근질~ 검버섯 맞나요?"
141회
5월 24일
질병, 완치에 도전한다 
142회
5월 25일
건강대한민국
143회
5월 26일
144회
5월 27일
 "신이 준 20g의 선물, 전립선" -권성원박사 2편
145회
5월 30일
 "생리불순 치료할 방법은 없나요?"
146회
5월 31일
질병, 완치에 도전한다 
147회
6월 1일
148회
6월 2일
149회
6월 3일
 "당당하게 고치는 방광질환" 고성건박사 1편 요실금
150회
6월 6일
 "눈 안이 까끌까끌, 눈에 돌이 생겼어요!"
151회
6월 7일
질병, 완치에 도전한다 
152회
6월 8일
건강대한민국
153회
6월 9일
154회
6월 10일
 "당당하게 고치는 방광질환" 2편 방광염과 과민성방광
155회
6월 13일
 "뱃속이 부글부글, 대장염은 아닐까요?"
156회
6월 14일
질병, 완치에 도전한다
157회
6월 15일
건강대한민국 
158회
6월 16일
159회
6월 17일
 "관절건강, 중년부터 지킨다!"
160회
6월 20일
 허리부터 다리까지 욱신욱신, 좌골신경통~!
161회
6월 21일
질병, 완치에 도전한다
162회
6월 22일
건강대한민국 
163회
6월 23일
164회
6월 24일
 "이제는 건강다이어트다!" 1편. 비만은 질병이다
165회
6월 27일
 "소리가 안 들리고 진물까지, 난청"
166회
6월 28일
질병, 완치에 도전한다 
167회
6월 29일
168회
6월 30일
169회
7월 1일
 "이제는 건강다이어트다!" 2편. 건강 다이어트 비법
170회
7월 4일
 "깜빡깜빡 건망증, 혹시 조기치매?!"
171회
7월 5일
질병, 완치에 도전한다 
172회
7월 6일
건강대한민국 
173회
7월 7일
174회
7월 8일
 "한방 비만치료법"
175회
7월 11일
"만성위염, 무시하면 위암된다?!"
176회
7월 12일
질병, 완치에 도전한다 
177회
7월 13일
178회
7월 14일
179회
7월 15일
 "한방 비만치료, 이렇게 한다"
180회
7월 18일
"진한 소변, 신장이 이상해요~!"
181회
7월 19일
질병, 완치에 도전한다 
182회
7월 20일
건강대한민국
183회
7월 21일
184회
7월 22일
 "발을 보면 건강이 보인다"
185회
7월 25일
"가슴이 두근두근,심장이 이상해요~!"
186회
7월 26일
질병, 완치에 도전한다 
187회
7월 27일
188회
7월 28일
189회
7월 29일
 "발 관리도 맞춤식이다!"
190회
8월 1일
"산통보다 심한 옆구리 통증, 요로결석~!"
191회
8월 2일
질병, 완치에 도전한다 
192회
8월 3일
건강대한민국 
193회
8월 4일
194회
8월 5일
 "치질에 대한 모든 것!"
195회
8월 8일
"휴가철 후유증, 유행성 결막염"
196회
8월 9일
질병, 완치에 도전한다
197회
8월 10일
건강대한민국 
198회
8월 11일
199회
8월 12일
 "호르몬이 삶을 바꾼다! 1편"
200회
8월 15일
"여성 건강의 적신호, 갑상선 질환"
201회
8월 16일
질병, 완치에 도전한다 
202회
8월 17일
건강대한민국
203회
8월 18일
204회
8월 19일
 "호르몬이 삶을 바꾼다! -2편-"
205회
8월 22일
"공포의 흰색 반점, 백반증"
206회
8월 23일
질병, 완치에 도전한다 
207회
8월 24일
208회 
8월 25일
209회
8월 26일
 "구강 건강의 모든 것"
210회
8월 29일
"발목과 발 건강"
211회
8월 30일
질병, 완치에 도전한다 
212회
8월 31일
213회
9월 1일
214회
9월 2일
 "간 건강, 간염부터 잡아라!"
215회
9월 5일
한의학특집 제1탄 '폐'
216회
9월 6일
한의학특집 제 2탄 
217회
9월 7일
한의학특집 제3탄 간
 
218회
9월 8일
한의학특집-난치병 두렵지 않다 제 4탄 “위”
219회
9월 9일
한의학 특집 제 5탄 
220회
9월 12일
"참을 수 없는 통증, 편두통"
221회
9월 13일
질병, 완치에 도전한다 
222회
9월 14일
223회
9월 15일
224회
9월 16일
명의특강 
225회
9월 20일
질병, 완치에 도전한다 
226회
9월 21일
 
227회
9월 22일
228회
9월 23일
명의특강 
229회
9월 26일
 "치질에 대한 모든 것!"
230회
9월 27일
질병, 완치에 도전한다 
231회
9월 28일
232회
9월 29일
233회
9월 30일
명의특강 
234회
10월 4일
질병, 완치에 도전한다 
235회
10월 5일
236회
10월 6일
237회
10월 7일
명의특강 
238회
10월 10일
"손발이 차갑고 통증까지, 수족냉증~!"
239회
10월 11일
질병, 완치에 도전한다 
240회
10월 12일
241회
10월 13일
242회
10월 14일
명의특강 
243회
10월 17일
"소화불량, 알고 보니 담석증?!"
244회
10월 18일
질병, 완치에 도전한다 
245회
10월 19일
246회
10월 20일
247회
10월 21일
명의특강 
248회
10월 24일
"코골이다 병이다, 수면무호흡증"
249회
10월 25일
질병, 완치에 도전한다 
250회
10월 26일
251회
10월 27일
252회 (마지막회)
10월 28일
명의특강 - 여성의 심장 건강
* 매주 평일 오전 10시 50분 ~ 11시 20분
* 김병찬, 김윤지 (2004년 11월 1일 ~ 2005년 4월 29일)
* 이재홍, 박사임 (2005년 5월 2일 ~ 2005년 10월 28일)
분류:한국방송공사의 시사교양 프로그램
분류:2000년대 대한민국의 텔레비전 프로그램
분류:아침 정보 프로그램
분류:2004년에 시작한 대한민국 TV 프로그램
분류:2005년에 종료한 대한민국 TV 프로그램