Publication: Magyar Közlöny
Issue: MK-2005-26 (Year: 2005, Number: 26)
Era: 2004-2010
Section: 2. számú melléklet a 2/2005. (III. 1.) OM rendelethez
Paragraph Index: 566

c) Ter mé sze tes gya kor la tok – Já rá sok, fu tá sok. Ug rá sok, do bá sok, eme lé sek, hor - dások. – Küz dõ gya kor la tok, kú szás, má szás, füg gesz ke dés. – Egyen súly- és tá masz gya kor la tok. – A test va la mennyi izom cso port já nak, va la mint az egész szer ve zet nek ál ta lá nos fej lesz té se. – Hely zet- és hely vál toz ta tá sok tár sak kal, tár gyak kal is. – Egyen sú lyo zó gya kor la tok ne he ze dõ fel té te lek kel – vas tag ság, ma gas ság. – Az erõ, az ál ló ké pes ség, a gyor sa ság, az ügyes ség nö - ve lé se. – Jel lem tu laj don sá gok – aka rat, bá tor ság – fej lesz té se.

Source: https://magyarkozlony.hu/hivatalos-lapok/6702cd59a0223d5a20bab96392859feb32958641/dokumentumok/12d79524655fe860f9d0ae7a1240eefac4ca9e04/letoltes