Publication: Magyar Közlöny
Issue: MK-2006-20 (Year: 2006, Number: 20)
Era: 2004-2010
Section: 243/2003. (XII. 17.) Korm. rendelet a Nemzeti Alaptanterv kiadásáról, bevezetéséről és alkalmazásáról.)
Paragraph Index: 9250

(8) Képes az elem globális végrehajtására kis segítséggel. Képes önállóan az elem, jó technikájú végrehajtására. 2.11. Alugrás Az alugrás tanulása (8) Képes az elem globális végrehajtására kis segítséggel. Az elemek végrehajtása önállóan, jó technikával. 2.12. Gerenda (lányok) Elemek gyakorlása: Fellendítés, feltérdelés, Fordulatok, szökdelések átlendítés gyakorlása Javuló tendenciával mutatja be az elemeket. Jó technikával, elem összekapcsolással képes végrehajtásra. 2.13. tarkóállás Tarkóállás tanulása A gyakorlat végrehajtása segítséggel. A gyakorlat végrehajtása önállóan. 2006/20/II. szám 2.14. terpeszülésből emelés támaszülőtartásba Terpeszülésből emelés támaszülőtartásba tanulása Képes a testhelyzetek felvételére, de a testtartása nem szép. Képes a testhelyzetek felvételére és a testtartása feszes és tónusos. 2.15. felugrások Felugrások tanulása Bemutat legalább egy ugrást amiből biztos egyensúlyi helyzetben érkezik vissza. Bemutat legalább három ugrást amiből biztos egyensúlyi helyzetben érkezik vissza. 2.16. homorított leugrás Homorított leugrás gyakorlása Karját oldalsó középtartásig lendíti és hajlított állásba érkezik, de a homorítás mértéke kicsi. Karját oldalsó középtartásig lendíti és hajlított állásba érkezik és szép ívű a homorítás. 2.17. Felemáskorlát (lányok, ahol a feltételek adottak) Elemek gyakorlása: Függésben lendület előre-hátra, Függésből átterpesztés és átguggolás fekvőfüggésbe gyakorlása Kevés a karmunka ezért a súlypontja csak kis mértékben mozdul előre és hátra. Helyes kar- és lábmunkával végzi a lendületet ami elegendő a további gyakorlat végrehajtáshoz 2.18. függőtámaszból felguggolás egy lábon Függőtámaszból felguggolás tanulása egy lábon Kis segítséggel végrehajtja az elemet. Segítség nélkül képes az elem végrehajtására. 2.19. guggoló-függőállásból kelepfellendülés támaszba Guggoló-függőállásból kelepfellendülés támaszba tanulása Kis segítséggel végrehajtja az elemet. Segítség nélkül képes az elem végrehajtására nyújtott támaszba. 2.20. kanyarlati leugrás Függőtámaszból lendület hátra és kanyarlati leugrás tanulása Képes az elem globális végrehajtására. Jó technikával hajtja végre az elemet. 2.21. Lólengés (fiúk, ahol a feltételek adottak) Egyenoldalú be- és kilendítések tanulása (8) Az egyik oldalú be- és kilendítés bemutatása. Képes mindkét oldalú lendítések bemutatására. 2.22. versenyzés (fiúk, lányok) Talaj: fejenátfordulás, kézállás, mérlegállások, repülő guruló átfordulás Támaszugrás: guggolóátugrás négyrészes keresztbe állított szekrényen Versenyszabályok szerint legalább 7.5 pontátlag elérése. Versenyszabályok szerint legalább 9.0 pontátlag elérése. 3. Kosárlabda A kosárlabda tanulása 3.1. technikai elemek Alsó fektetett dobás, tempódobás (pincérdobás) tanulása 10 dobásból 4-et értékesít. 10 dobásból 6-ot értékesít. 3.2. taktikai elemek Cselezés, védőtől való elszakadás és befutás, 2:2 elleni játék tanulása Képes a taktikai elemet passzív védővel szemben végrehajtani. Versenyhelyzetben is végre tudja hajtani a taktikai elemeket. 4. Labdarúgás (elsősorban fiúk) A labdarúgás tanulása, gyakorlása 4.1. technikai elemek Gyakorlás (nagypályán): rúgások, labdaátvételek, fejelések Képes a feladatok végrehajtására kis technikai hibákkal. Jó technikával hajtja végre a feladatokat. 4.2. Taktikai elemek Láblendítős, becsúszó és az alapszerelés csel, hátráló védelem tanulása Megérti a nagypályás játék lényegét, de technikailag gyakran hibásan vesz részt a játékban. Jó térlátással, pozíciója megtartásával, eredményes összjátékkal vesz részt a játékban. 2006/20/II. szám 4.3. játék nagypályán Nagypályás játék – játékos pozíciók jelentősége tanulása Képes passzív védővel szemben végrehajtani az elemet. Versenyhelyzetben is végre tudja hajtani a taktikai elemeket. 5. Kézilabda (női kézilabdával) A kézilabda tanulása 5.1. technikai elemek Átadások, labdaelfogások, alsóés felsődobás, felugrásos lövés gyakorlása Képes a feladatok végrehajtására kis technikai hibákkal. Jó technikával hajtja végre a feladatokat. 5.2. taktikai elemek A sáncolásos védekezés, hosszú indításos támadás gyakorlása 6 m-es vonalról 5 kísérletből 2-szer betalál a kapuba. 6 m-es vonalról 5 kísérletből 4-szer betalál a kapuba. 5.3. Játékszituáció tanulása A beállós pozíció tanulása Képes védő nélkül a befordulásos kapuralövésre. Játék közben képes mindkét oldalra befordulással kapura lőni. 6. Röplabda A röplabda tanulása 6.1. technikai elemek A kosárérintés, alkarérintés, nyitásfogadás, feladás előre, alsó, felső egyenesnyitás gyakorlása Képes a feladatok végrehajtására kis technikai hibákkal. Jó technikával hajtja végre a feladatokat. 6.2. horognyitás A horognyitás tanulása (10) Képes az elem globális végrehajtására. Játék közben is, jó technikával (eredményesen) végzi a nyitást. 6.3. taktikai elemek Az egyes sánc gyakorlása (10) Képes alacsony hálónál, nyitott szemmel a sáncolás végrehajtására. Felugrás közben, játékszituációban is képes a sáncolás végrehajtására. 6.4. taktikai elemek Hálóból kipattanó labda játékban tartásának tanulása Képes a kipattanó labda visszaütésére. Képes játékszituációban is a labda játékban tartására. 7. Versenyzés választott sportjátékban Választott sportjáték versenyen részvétel Részt vesz a versenyen csapattagként. Kiemelkedő sikerrel szerepel a csapatban. 8. Úszás Az úszó teljesítmények javítása 8.1. technikai elemek Gyakorlás: fejes ugrás, gyors-, mell-, hátúszás kar-, lábmunka és légvétel, fordulók Javuló tendenciával hajtja végre a feladatokat. Jó technikával, eredményesen hajtja végre a feladatokat. 8.2. úszótáv növelése Választott úszásnemben 400 m leúszása Képes a táv teljesítésére kevés pihenővel. Pihenő nélkül képes a táv teljesítésére akár 2 úszásnemben. 8.3. játék Játékos váltóversenyek (labdák, úszódeszkák, ill. egyéb szerek beiktatásával) Helyesen követi a tanár utasításait. Kreatívan, mások motiválásával, eredményesen vesz részt a játékokban. 8.4. versenyzés Váltóversenyek úszásnemenként Saját képességeihez viszonyítva sikeresen vesz részt a versenyen. Eredményesen, társait jól segítve vesz részt a versenyen. V. ÖNVÉDELMI ÉS KÜZDŐSPORTOK KÜZDŐTECHNIKÁK MEGISMERÉSE 1.1. technikai elemek emelések, hordások különböző testhelyzetekben, alapvető fogásmódok Részt vesz a küzdősportok tanulásában. Jó technikával, eredményesen hajtja végre a feladatot. 2006/20/II. szám 1.2. versenyzés grundbirkózás Sikeresen vesz részt a versenyzésben. Kreatívan vesz részt a versenyzésben. VI. SZABADIDŐS JÁTÉKOK SZABADIDŐBEN IS ALKALMAZHATÓ JÁTÉKOK TANULÁSA 1. asztalitenisz Alapvető technikai és taktikai elemek tanulása Képes folyamatos játékra a tanultak alkalmazásával. Ügyes megoldásokkal, eredményesen vesz részt a játékban. 2. tollaslabda Alapvető technikai és taktikai elemek tanulása Képes folyamatos játékra a tanultak alkalmazásával Ügyes megoldásokkal, eredményesen vesz részt a játékban. 3. softball Softball- játék alapjainak megismerése Megismeri a játék alapjait. Képes csapatjátékban az eredményes játékra. 4. téli sportok Korcsolyázás alapjainak tanulása (a biztonságos haladás elsajátítása) Képes folyamatos haladásra. Jutalmazható, ha jó technikával hajtja végre a feladatokat. 5. európai népi játékok Darts, “mail - játék”, ill. különböző teke játékok (labdával, súlygolyóval, ütőkkel stb) Jó szabályismerettel, aktívan vesz részt a játékokban. Eredményesen, mások bíztatásával vesz részt a játékokban. VII. KOREOGRAFÁLT PROGRAMBEMUTATÓ AZ EGYÜTTES FELLÉPÉS TANULÁSA 1. Együttes step-aerobic bemutató (játék- és sportnap keretében) 64 ütemű gyakorlat bemutatása formációs alakzatváltoztatások kombinálásával A bemutatandó anyagot elsajátítja és kis hibákkal végrehajtja. Pontosan és jól tanulja be a gyakorlatot és szépen kivitelezi. VIII. ELMÉLET ELMÉLETI ISMERETEK TANULÁSA 1. fogalmak kondicionális képességek: erő, gyorsaság, állóképesség Ismeri a tanult fogalmakat. Röviden meg tudja fogalmazni a kondicionális képességeket. 2. sportági verseny- és játékszabályok sportági verseny- és játékszabályok tanulása Alkalmazza a tanult szabályokat. Indokolni tudja az alkalmazott szabályokat. 3. Egészséges életmód és a mozgás Tanulás az egészséges életmód és mozgás közötti összefüggésekről Megérti a tervezett és rendszeres mozgás fontos szerepét. Képes edzésprogram megtervezésére. 4. Népi játékok története Tanulás a népi játékok történetéről Ismer legalább 10 népi játék történeti hátterét Összefüggéseiben is tájékozott a népi játékok kialakulásáról. Tanév végi követelmények a 9. évfolyamon a.) Képes testsúlyának és testméreteinek folyamatos nyomon követésére. b.) Érjen el önmagához képesen fejlődést a motoros próbák teljesítésénél. c.) Képes függésből kelepfellendülés végrehajtására. d.) Képes motoros köredzés tervezésére és végrehajtására. e.) Ismer legalább 5 magyar szabadidős népi játékot. f.) Sikeresen tanulja és mutatja be a csoportos koreográfiát. 2006/20/II. szám Tematikus tananyag, tanulási program, teljesítmény

Source: https://magyarkozlony.hu/hivatalos-lapok/181e01c47f39bd30e518c4a0489cc8bbbeffded6/dokumentumok/9f438c404641f852531e9f174ea6bd1cd948fbb0/letoltes