Publication: Magyar Közlöny
Issue: MK-2008-177 (Year: 2008, Number: 177)
Era: 2004-2010
Section: 2. számú melléklet a 34/2008. (XII. 12.) OKM rendelethez
Paragraph Index: 865

6. váltóversenyek AJÁNLOTT TEVÉKENYSÉGEK Futójátékok – vonatozás – helycsere – táncoló kör – házatlan mókus – Jöjj velem! – Hányat ütött az óra? – Tűz-víz-repülő Fogójátékok – egyszerű fogó – kézfogás a ház – kecskézés – fészekfogó – Üsd a harmadikat! – üt a harmadik 2008/177. szám – páros fogó – félperces fogó – mágnesfogó – halászfogó – nyuszifogó Labdajátékok – labdahajsza – szabadulás a labdától – kiszorító – fogyasztó körben – fogyasztó szórtan – vadászlabda – pontszerző – zsinórlabda Egyéni versengés – egyéni versengések egyenes irányú mozgással – egyéni versengések társkerüléssel – kakasviadal – egyéni versengések célba dobással – egyéni versengések távolba dobással Sorversenyek – bakugró verseny – sorverseny tárgykerüléssel – kötélhúzó versenyek – labdaadogató sorversenyek egyenes vonalban – célba dobó sorversenyek Váltóversenyek – átfutó váltók – tárgykerülő váltók – sorkerülő váltók – futó- és labdavezető váltók – lovas váltók – talicskázás – öltöző-vetkőző váltók 4. A TÉMAKÖR CÍME Sportjátékok KAPCSOLÓDÁS A NEMZETI ALAPTANTERVHEZ TESTNEVELÉS ÉS SPORT A KOMPETENCIAFEJLESZTÉS FÓKUSZAI (KÉPESSÉGEK, KÉSZSÉGEK, ATTITŰDÖK) Alkalmazkodás Kudarctűrés Önuralom Egyéni érdek alárendelése a csapatérdeknek Taktikai és stratégiai érzék fejlesztése Koordinációs képességek fejlesztése Koncentrációs képesség fejlesztése Szabálykövető magatartás A sportág technikájának megismerése, a tanultak alkalmazása versenyhelyzetben ISMERETEK, TARTALMAK, FELADATOK Kézilabda alapállás, alapmozgás, indulás, megállás, irányváltoztatás labda nélkül labda fogása, egykezes felső átadás, átvétel helyben, mozgással labdavezetés felugrásos dobás kapura lövés 2008/177. szám kapus játék a védő mozgása (emberfogásos védekezés) szabályismeret Kosárlabda alapállás, sarkazás, indulás, megállás labda nélkül és labdával kétkezes labdafogás kétkezes mellső átadás labdavezetés állásban járás és futás közben kosárra dobás – kétkezes felső, fektetett dobás játék egyszerűsített szabályokkal (lépés, 2× indulás alkalmazásával) Labdarúgás rúgások belsővel, belső csüddel labda megállítása labdavezetés belsővel átadások mozgás közben, kapura lövések AJÁNLOTT TEVÉKENYSÉGEK Kézilabda tükörmozgás – társ mozgásának utánzása tükörmozgás, jelre szerepcsere alapállásból jelre megindulás alapállásból jelre megindulás irányváltoztatásokkal átadások párban helyben (mindkét kézzel) labdavezetés társkerüléssel majd átadás (mindkét kézzel) labdavezetés társkerüléssel majd felugrásos átadás (mindkét kézzel) átadások párban lefutással átadások lefutással hármasban helycserével labdavezetésből kapura lövés lefutások átadásokkal, majd kapura lövés mindkét oldalról játék egyszerűsített szabályokkal, emberfogásos védekezéssel Kosárlabda alapállásból jelre sarkazás futásból jelre alapállás, majd sarkazás tükörmozgás labdavezetés helyben, jelre megindulás kétkezes mellső átadás, átvétel labdavezetés társkerüléssel (mindkét kézzel) majd mellső átadás labdavezetés lefutással párban, mellső átadás mindkét oldalra kosárra dobás kétkezes felső és fektetett technikával (mindkét kézzel) játék 1-1 ellen játék csapatban egyszerűsített szabályokkal Labdarúgás Egyéni feladatok: Labdavezetés bal belsővel, bal külsővel jobb belsővel, jobb külsővel bal külsővel, jobb külsővel jobb talppal, bal belsővel bal talppal, jobb belsővel bal talppal, bal külsővel jobb talppal, jobb külsővel bal talppal, jobb talppal emelgetés bal, jobb lábfejjel, váltott lábfejjel Páros gyakorlatok: – társ által dobott labda visszapasszolása bal belsővel, jobb belsővel, bal csüddel, jobb csüddel helyben futás közben 2008/177. szám – kézből dobott labda visszapasszolása – átvétel bal belsővel, átadás jobb belsővel, majd fordítva – futás közben labdavezetés és passzolások mindkét lábbal – labda levegőben tartása párban átvétellel illetve átvétel nélkül – labda levegőben tartása fejjel – kapura lövések állított labdából (mindkét lábbal) – kapura lövés labdavezetésből (mindkét lábbal) – kapura lövés társtól kapott labdával (mindkét lábbal) 5. A TÉMAKÖR CÍME Szabadidős sporttevékenységek KAPCSOLÓDÁS A NEMZETI ALAPTANTERVHEZ TESTNEVELÉS ÉS SPORT A KOMPETENCIAFEJLESZTÉS FÓKUSZAI (KÉPESSÉGEK, KÉSZSÉGEK, ATTITŰDÖK) – Megváltozott időjárási körülményekhez való alkalmazkodás – Állóképesség fejlesztése – Tájékozódás, útvonaltervezés ISMERETEK, TARTALMAK, FELADATOK Téli sportok – megfelelő öltözék és felszerelés kiválasztása – a téli foglalkozásokban rejlő örömök és balesetveszélyek felfedezése és elhárítása – a szabadban végzett növekvő terheléshez való alkalmazkodás – legegyszerűbb téli sporteszközök használata Kerékpározás – biztonságos kerékpározás ismérvei – ügyességi feladatok kerékpárral – egyéni, páros és csapatversenyek kerékpárral AJÁNLOTT TEVÉKENYSÉGEK Téli sportok – téli és nyári sporteszköz közötti különbség megbeszélése, a választható lehetőségek közül a helyes kiválasztása – a megváltozott időjárási körülmények közötti sporttevékenységben rejlő veszélyek megismerése és annak elhárítása – hógolyócsata – fekete-fehér – bombázás hógolyóval – célba dobó sorversenyek hógolyóval – egyéni lesiklóverseny szánkóval – lesikló váltóversenyek szánkóval – szánhúzó váltóversenyek – játékok jégen – egyéni versengések korcsolyával – váltóversenyek korcsolyával Kerékpározás – a kerékpár részeinek megismerése – a kerékpározásra vonatkozó közúti szabályok megismerése – egyéni feladatok kerékpárral: megállás jelre, megadott helyen, tárgyak kerülése kerékpárral, akadálypályán való áthaladás kerékpárral – páros feladatok kerékpárral: tükörmozgás, vonalkövetés – váltóversenyek kerékpárral párban illetve csapatban – kerékpározás terepen – kerékpározás kerékpárúton 2008/177. szám 6. A TÉMAKÖR CÍME Küzdősportok KAPCSOLÓDÁS A NEMZETI ALAPTANTERVHEZ TESTNEVELÉS ÉS SPORT A KOMPETENCIAFEJLESZTÉS FÓKUSZAI (KÉPESSÉGEK, KÉSZSÉGEK, ATTITŰDÖK) – Önuralom – Fair play szellemében való küzdelem – Kudarctűrés – A gyengébbel szembeni tisztelet ISMERETEK, TARTALMAK, FELADATOK

Source: https://magyarkozlony.hu/hivatalos-lapok/afec8bc05c7aa5bab86c470fb66432583c3a43c8/dokumentumok/ac8461939444793e41b3f48d2a919c12b6366309/letoltes