Publication: Magyar Közlöny
Issue: MK-2006-20 (Year: 2006, Number: 20)
Era: 2004-2010
Section: összeállítással. Lásd: 243/2003. (XII. 17.) Korm. rendelet a Nemzeti Alaptanterv kiadásáról,
Paragraph Index: 3608

7. 1. technikai elemek esések gyakorlása: tompítások, zuhanások, gurulások; forduló mozgások gyakorlása; egyensúlyvesztések gyakorlása Tud előre és hátrafelé tompítani és egyik irányba gurulni. Minden irányban tud tompítani és mindkét irányba tud gurulni előre. 7.2. taktikai elemek a fordított rézsút-leszorítás tanulása; a földharc és a karkulcs tanulása; a karfeszítés tanulása befogó lábon át a mell megtámasztásával Legalább 2 földharcelemet végre tud hajtani. A 7 földharcelemet végre tudja hajtani. 7.3. dobástechnikák dobások tanulása állásból; dobások összekapcsolása földharc elemekkel: a dobás után leszorítások gyakorlása Legalább 2 dobást be tud mutatni, és összekapcsolja azt egy földharc elemmel. A 3 csípődobást végre tudja hajtani. 7.4. küzdelmek a küzdelem tanulása, gyakorlása Inkább a védekező taktikát választja. Küzdőszellem és támadó harcmodor jellemzi. 2006/20/II. szám 8. Úszás Az úszás tanulása TANU ÖNI ORVO VÉD 8.1. technikai elemek a fordulók technikájának tökéletesítése Egyre jobban hajtja végre a fordulókat. Folyamatos úszásból képes fordulni majd folyamatos úszásra váltani. 8.2. teljesítmény növelése a teljesítménynövelés gyakorlása tetszőleges úszásnemben (minél hosszabb táv elérése) Képes 100 m-t úszni folyamatosan. Képes 200 m-t úszni folyamatosan. 8.3. játék búvárjátékok játszása (kincskeresés, víz alatti fogócskázás) Részt vesz a játékban. Eredményesen vesz részt a játékban, legalább 20 s-ig víz alatt tud maradni. V. SZABADIDŐS JÁTÉKOK SZABADIDŐBEN IS HASZNÁLHATÓ JÁTÉKOK TANULÁSA 1. Ütős játékok: tollaslabda Tollaslabda-alapütések tanulása A tenyeres ütései jók, a fonákot kevésbé jól tudja. Tud nyitni. Mindkét ütésformát és a nyitást is jól tudja. TANU ÖNI VÉD MÁS 2. Softball Softball-játék tanulása (dobásmódok, elkapásmódok, ütések) Elsajátítja a labda dobásának és elkapásának módját. 5 kísérletből 1-szer beleüt a labdába. Elsajátítja a labda dobásának és elkapásának módját. 5 kísérletből 3-szor beleüt a labdába. TANU ÖNI VÉD MÁS 3. Téli játékok A szánkózás – kanyarodás gyakorlása; A korcsolyázás tanulása: fordulat elölről hátra, hátrafelé haladás Kellő motiváltsággal vesz részt a téli játékokban. Lelkesen és nagy aktivitással vesz részt minden feladatban. TANU ÖNI VÉD MÁS 4. Népi játékok “Pecsenyeforgatás”, “Hídőr”, “Kutya” játékok megtanulása Megismeri a játékokat. Eredményesen vesz részt a játékokban. TANU ÖNI VÉD MÁS HON VI. KOREOGRAFÁLT PROGRAMBEMUTATÓ A GYAKORLAT TANULÁSA ÉS BEMUTATÁSA 1. Bemutató gyakorlat (fiúk) Összetett ugróakrobatikai gyakorlat tanulása és bemutatása Az összetett gyakorlatot képes megtanulni és apró hibákkal bemutatni. A gyakorlatot rövid idő alatt tanulja meg, és hiba nélkül mutatja be. TANU ÖNI MÁS 2. Bemutató gyakorlat (lányok) Ritmikus sportgimnasztikai gyakorlat tanulása és bemutatása Az összetett gyakorlatot képes megtanulni és apró hibákkal bemutatni. A gyakorlatot rövid idő alatt tanulja meg, és hiba nélkül mutatja be. TANU ÖNI MÁS 2006/20/II. szám VII. ELMÉLET ELMÉLETI ISMERETEK TANULÁSA 1. Hormonális fejlődés A hormonális fejlődés tanulása Megérti a testméretek közötti különbségeket. Tudatosul a tanulóban a testkontroll. szükségessége. TANU ÖNI 2. Motoros képességek alapjai Főbb motoros képességek alapjai tanulása Megérti a motoros képességek alapjait. Képes képességfejlesztő gyakorlatsorozat tervezésére. TANU ÖNI Év végi követelmények

Source: https://magyarkozlony.hu/hivatalos-lapok/32a31ae8d2ae2c64e65238766067b1b93e48e40a/dokumentumok/34f20848a096688ac541654fd0eeed255f3fa4a2/letoltes