Publication: Magyar Közlöny
Issue: MK-2009-116 (Year: 2009, Number: 116)
Era: 2004-2010
Section: A tanári és tanulói kísérletek elvégzésekor, a vegyszerek tárolása és kezelése során a 2000. évi XXV. törvény a kémiai biztonságról elĘírásai
Paragraph Index: 1537

d) Dobások Lendületszerzés és kidobás összekapcsolása hajításnál és lökésnél Kislabdahajítás távolba és célba Páros küzdĘ – képességfejlesztĘ feladatok (kakasviadal, kibillentĘ stb. SzökdelĘ ugrások hangsúlyozott térden állással lendítĘláb térde az ellentétes váll irányába mozog (piruett ugrások fél – egész fordulattal mindkét irányban) „Indiánszökdelés” közben kézzel térddel , fejjel felfüggesztett tárgyak elérése Felfüggesztett labda, léggömb elérése térddel vezetett, lendítéssel, nyújtott lábbal, pár lépésnekifutásból.(a felfüggesztett tárgy magasságot változtunk) Távol és magasugró versenyek eredménye Általános ügyességet fejlesztĘ gyakorlatok különbözĘ dobásokkal, ülésbĘl, térdelésbĘl, állásból. Dobás pontosságát fejlesztĘ játékok, hajlítással, lökéssel, vetĘmozgással. (guruló labdák, bombázó, szekrényfalak) Sorversenyek, váltóversenyek dobófeladatokkal. Kidobós játékok (sorkidobás, vadászlabda stb.) ötös lépésritmus alkalmazása keresztlépések 2009/116. szám Torna (4. témakör) FejlesztendĘ kompetenciák, fejlesztési feladatok Témák, tartalmak Tanulói tevékenységek Kapcsolódási lehetĘségek Esztétikai-mĦvészeti tudatosság és kifejezĘkészség Esztétikai szempontok érvényesítése, igényesség, harmónia a zenei- és mozgásanyag megválasztásában, törekvés a szép kivitelezésre. Testi és lelki egészség Egészségtudatosság, egészséges életmód kialakításának igénye. Énkép, önismeret Saját képességek megismerése, fejlesztése, állóképesség, teherbírás, szorgalom, kitartás, önfegyelem fokozása, teljesítmény-maximumra való törekvés, vereség elviselése, kritika elfogadása.

Source: https://magyarkozlony.hu/hivatalos-lapok/5eb388d0280a0896dc2033b283335844b838281d/dokumentumok/eb3514e459959257fecef27b6037047987f20c37/letoltes