Publication: Magyar Közlöny
Issue: MK-2011-8 (Year: 2011, Number: 8)
Era: contemporary
Section: 1. A közoktatásról szóló, többször módosított 1993. évi LXXIX. törvény (a továbbiakban: közoktatásról szóló törvény)
Paragraph Index: 1531

1. évfolyam Fejlesztési feladatok – Az izomzat gimnasztikus kidolgozottságának, az ízületek és szakaszok valamint a testrészek egymástól függetlenített mozgásszabadságának, a tudatos mozgáskoordinációnak, az ízületek és szakaszok együttes, egyidejû összehangolásának, a zenei mûveltségnek, a zene és a mozgás összehangoltságának fejlesztése. – Az alkat optimalizálása. – A formaérzék kialakítása. – A légzõizmok mûködésének tudatosítása. – A testismeret, testtudat, önismeret, helyes énkép kialakítása, az együttmûködési, a kommunikációs képességek fejlesztése. – Az erõ, a változatos mozgásdinamika, ritmika alkalmazásának ösztönzése. – A bemutató szerek használatával célunk az egyéni gondolatok, ötletek felébresztése, a kézügyesség, a koordinációs technika fejlesztése, a síkok, kartechnikák tanulásának megkönnyítése, az egyéni fantázia kibontakoztatása, az esztétikai hatás fokozása. Tananyag Bemelegítõ járás és futásgyakorlatok kartartásokkal, aszimmetrikus kargyakorlatokkal körben, hintalépés elõre–hátra, hárrmaslépés, táncos alapjárás, lábujjon, sarkon, külsõ talpélen járás, hajlított térddel, nyújtott lábemeléssel járás, érintõjárás, passzéjárás, hintajárás, futás párhuzamos és terpesztett térdemeléssel/sarokemeléssel, galopp, alap tánclépések Az alsó végtag gyakorlatai rúdnál Középgyakorlatok fentrõl lefelé haladva, változatos kiinduló helyzetekbõl, kombinációkkal, variációkkal, szimmetrikusan Törzsgyakorlatok fekvésben, ülésben, térdelésben, állásban. A térdelõ–, fekvõ–, ülõhelyzetekben tanult gyakorlatok végrehajtása állásban, nehezített és kombinált formákban, változatos dinamikai és ritmikai feladatokkal, kisebb gerinc– egységekben, a nehézségi szint, a tempó fokozásával, változó dinamikával Kargyakorlatok a legváltozatosabb ülésekben, szimmetrikusan Az alsó végtag gyakorlatai ülésben, fekvésben, térdelésben, állásban Szökdelõ gyakorlatok, lendületek, ugrás–elõkészítõ gyakorlatok, egyszerûbb ugrások Kiegészítõ gyakorlatok és feladatok Koordinációs, táncos feladatok A magyar néptánc egyszerû lépései és dallamai felhasználásával Improvizáció–szabadtánc–etûdkészítés: számolásra szólóban, párban, rövidebb, egyszerûbb zenei egységre készített „koreográfia” szólóban, majd párban Önálló feladatként csoportos etûd készítése „központilag adott” és szabadon választott zenére: 1–2 perces, az életkornak megfelelõ zenére való saját koreográfiák Bemutató szerek használata a középgyakorlatokban Tanévenként egy fõ szer választható, itt: mûanyag labda, karika, 3 m–es szalag, bot (Kiegészítõ lehet: korong, dob a négy évfolyamon végig) A mozgás esztétikai tényezõi: Tér, Idõ, Erõ Követelmények A tanuló ismerje a gyakorlatok esztétikus, plasztikus végrehajtásának elveit, a térirányok, térlépcsõk alkalmazását, a mozgás esztétikai törvényszerûségeit A tanuló legyen képes az ízületek és nagyobb szakaszok egymástól elkülönített mozgatására, függetlenítésére valamint együttes, egyidejû összehangolására, az alap motorikus mozgásokra, elõre–, hátra–, oldalt–, átlós haladásra és fordulásra. Mozdulatokra a tér mindhárom szintjén, határozza meg és használja a saját terét, hajtson végre mozgásokat egyenes és íves vonalon Legyen képes a tanult mozgásformák önálló, tudatos, kreatív, precíz végrehajtására, a tudatos izommunkára, a mozgás esztétikai törvényszerûségeinek tudatos használatára, alakzatok kialakítására, szabálykövetõ magatartásra, a feladat– és szerepvállalásra, a tanult mozgásformák és etûdök zenével összehangolt csoportos elõadására Legyen képes együttmûködésre és társas együttlétre, mások elfogadására és fizikai kontaktus létesítésére

Source: https://magyarkozlony.hu/hivatalos-lapok/bf639a8e71b32950925d5fb0e4e9bf74c9366088/dokumentumok/a0e982309088c919fabefc5e5896dd35d59239d3/letoltes