Publication: Magyar Közlöny
Issue: MK-2009-116 (Year: 2009, Number: 116)
Era: 2004-2010
Section: A tanári és tanulói kísérletek elvégzésekor, a vegyszerek tárolása és kezelése során a 2000. évi XXV. törvény a kémiai biztonságról elĘírásai
Paragraph Index: 1529

6. SzabadidĘs tevékenység a, asztalitenisz b, tenisz Ismerkedés a labdával és az ütĘvel. Labdaütési gyakorlatok. Alapállás, lábmunka, kar, törzs és fej mozgása. Az egyes játékelemek oktatása gumis ütĘ használatával. Elemenként pontra játszás. Az alapelemek kombinatív összekapcsolása. Újabb játékelemek elsajátítása. Támadó és védekezĘ játék. A vékony szoft borítású ütĘ használata. Alapgyakorlatok felhasználásával iskolagyakorlatok. Alapállás, mozgó alapállás. Készenléti helyzet. 2009/116. szám Hon és népismeret Testi és lelki egészség Balesetek megelĘzése. Egészségtudatosság. Téli öltözködés, higiénia. c, tollaslabda AlapvetĘ technikai elemek. AlapvetĘ versenyszabályok ismerete. e, görkorcsolya, gördeszka, kerékpár f, téli sportok Hozzáállás az ütéshez. Kilépések. Az ütĘ fogása. Tenyeres- és fonák ütések egy és kétkezes fogással. Adogatások. Leütések rálépéssel. Ütések lassú mozgásban. Tenyeres és fonákütések pörgetve. Egyenes és nyesett adogatások. Leütések. Röpték. Átemelések. Az ütések elĘtti és alatti lábmunka. Kilépések. Taktikai elemek. Helyezkedések. Játék az alapvonalon. Támadójáték a hálónál. Az ütĘ fogása a tenyeres és fonák oldalon. Alaphelyzet és alapállás. Lábmunka. A felütött és lehulló labda elkapása az ütĘvel. Lassú haladás elĘre, hátra, oldalra, felfelé ütögetett labdával. A talajon lévĘ labda felkapása ütĘvel. Adogatás és fogadás, helyezkedés és hozzáállás az ütéshez. Egyes és páros játékok sajátosságai. Kiszorítós játék tollaslabdával. Spontán játék kifeszített zsinór fölött. A versenyszerĦ játék kialakítása. Használatával kapcsolatos tudnivalók. Alaptechnikák: egyéni és társas feladat játékok udvaron, sportpályán, játszótéren. Alaptechnikák: Személyi és tárgyi feltételeknek megfelelĘ 2009/116. szám Környezettudatosságra nevelés. A természet iránti szeretet, felelĘsség alakítása, a természet megbecsülése, gondozása. FelelĘsségérzet lakóhelyi környezetünk iránt. KezdeményezĘképesség és vállalkozói kompetencia. Kreativitásra épülĘ technikai megoldások. Sízés Korcsolyázás Sífutás alapozó oktatás. Az eszközök használatával kapcsolatos tudnivalók. Téli sítáborokban való részvétel. Sífutás gyakorlása a havas udvaron. Testnevelési játékok síléccel (különbözĘ fogók, havas játékok).

Source: https://magyarkozlony.hu/hivatalos-lapok/5eb388d0280a0896dc2033b283335844b838281d/dokumentumok/eb3514e459959257fecef27b6037047987f20c37/letoltes