Publication: Magyar Közlöny
Issue: MK-2011-8 (Year: 2011, Number: 8)
Era: contemporary
Section: 1. A közoktatásról szóló, többször módosított 1993. évi LXXIX. törvény (a továbbiakban: közoktatásról szóló törvény)
Paragraph Index: 1567

5. évfolyam Fejlesztési feladatok – A tanuló testismeretének további fejlesztése, saját mozgás szótár bõvítése, önálló feladatok elvégzésének ösztönzése, a természetes mozgásokból kiinduló összetett mozgások megismertetése, a kreatív gondolkodás ösztönzése. – A divergens gondolkodás fejlesztése. – Az önállóság, az önálló munkavégzésre való képesség fejlesztése – A láb izomzatának fejlesztése, a szökdelésekhez és az ugrásokhoz szükséges alapképességek fejlesztése. – A biztonságos talajra érkezés gyakoroltatása. – A gerincoszlop mozgáslehetõségeinek vizsgálata. – A kar mozgáslehetõségeinek felismertetése. – A térérzék és térbeli tájékozódás fejlesztése, a mozgások dinamikai változatosságának képességfejlesztése. – A mozgások ritmikai változatosságának megismertetése. – Kreatív páros és kiscsoportos, csoportos gyakorlatok alkalmazásával az együttmûködésre és kooperációra való készség fejlesztése. – A figyelem fenntartásának fejlesztése és az alkotás folyamatának további megismertetése Tananyag Bemelegítõ és ráhangoló gyakorlatok, játékok – Az életkori sajátosságoknak és a képességek, készségek továbbfejlesztésének megfelelõ speciális erõsítõ és nyújtó gyakorlatok – Csoportos és párban végezhetõ improvizatív játékok – Figyelemfelkeltõ és testre hangoló játékok Mozgásfelfedezõ és testtudatossági gyakorlatok – A lábfej, boka és csípõízületek mozgásai a talajon és álló helyzetben – A gerinc végpontjainak mozgásba vezetése egyéni és párban végzett gyakorlatokkal – A kar ízületeinek mozgásfelfedezése, talajfogás kartámasszal – Független szabad karmozgások, ízületek tánca, kép: fonalak karvezetése – A talajszinten történõ mozgáslehetõségek, tolások, húzások a talajon – Helyben mozgások a horizontális–, vertikális – és diagonális testtengelyek mentén, valamint a mozgás fõ irányaiban – Vezetetéssel folyamatos mozgások és lendületek (kar, láb, törzs) – Ejtések, a végtagok súlyának felhasználása – Különbözõ erõkifejtéssel, dinamikai váltásokkal végzett mozgások – A testtengely és a talaj viszonya – A testrészek elmozdulásai egymáshoz és a fõtengelyhez képest. – Egyensúlyozás Figyelem vezetési gyakorlatok – A belégzés és kilégzés szabad mozgással való összekötése – Csoportos figyelem – járás, futás, állás, ülés, fekvés – Páros feladatok, vezetõ/követõ szerepek érintés nélkül – Csukott szemes feladatok párban és kiscsoportban – Nyugalmi helyzet, ellazulás és belsõ képek Egyszerû gyakorlatsorok, mozgásminták – Talajon végzett (fekvõ és ülõ) törzs, láb és kargyakorlatok és azok kombinációi – Gurulás, kúszás, mászás, átmenetek – Formák, pozíciók és azok átmenetei a talajon és álló helyzetben – Azonos, ellentétes oldali testrészekkel végzett gyakorlatok – Állásban végzett törzs, kar és láb összetett gyakorlatok (hajlítás/nyújtás, zárás/nyitás) – Gördülések, spirálok a talajon, ülésben, állásban – Állásban lábfej pozíciók és térdízületi gyakorlatok (pliék, relevék) variációi és kombinációi végtagmozgásokkal – Karvezetés, ejtés, lendület, karpozíciók – Haladásos és mozgásszint váltással egyszerû sorok – Térbe kimozduló helyváltoztató mozgások hossz–, magasság– és mélység relációban – Egyszerû szökdelések és ugrások helyben és haladással, különbözõ térirányokban – Forgások, fordulatok állásban, ülésben – Lassú, folyamatos mozgásos gyakorlatsorok különbözõ térirányokban Kreatív, alkotó jellegû feladatok – Egyéni mozgássorok komponálása adott szerkesztési feladatokkal – Társ által készített formák és mozgások átalakítása, formálása, kiegészítése a tér, a dinamika és ritmika eszközeivel – Meglévõ elemek összekapcsolása sorokká Improvizációs feladatok – Zene, hang és ritmusadások inspirálta szabad mozgások – Csoportos figyelmi improvizációk – Reagálások, dinamikai változtatással – Térjátékok – Testrészvezetéses feladatok (fej, lábfej, ujjak, szemek, nagy ízületek) – Páros impulzusadások – Egymást megfigyelõ improvizációk, írásos és verbális visszajelzés Követelmények A tanuló ismerje saját mozgás szótárát, az adott évfolyam mozgásnyelvi tananyagát, a biztonságos talajra érkezés végrehajtási módját, a gerinc és a karok mozgáslehetõségeit. Ismerje a tér, a ritmus és a dinamika alapvetõ formáit és felhasználási lehetõségeit, a kapcsolatteremtés és együttmûködés lehetõségeit A tanuló legyen képes önálló feladatok végrehajtására, az együttmûködésre csoportos feladatokban, a figyelem megosztására improvizatív helyzetekben, a tananyag gyakorlatsorokba foglalt bemutatására, rövid kombinációk végrehajtására és az életkori sajátosságoknak megfelelõ kreatív feladatok elvégzésére

Source: https://magyarkozlony.hu/hivatalos-lapok/bf639a8e71b32950925d5fb0e4e9bf74c9366088/dokumentumok/a0e982309088c919fabefc5e5896dd35d59239d3/letoltes