Publication: Magyar Közlöny
Issue: MK-2011-56 (Year: 2011, Number: 56)
Era: contemporary
Section: 3. melléklet a 26/2011. (V. 27.) NEFMI rendelethez
Paragraph Index: 1051

3. Témakör: Képességfejlesztő gyakorlatok Fejlesztendő kompetencia: Mozgás összerendezettség. Óraszám: 16 Tananyag Tanulói tevékenység Elvárt és javasolt fogalmak Elvárt teljesítmény Távolugrás Függeszkedés Gurulóátfordulás Kúszás Mászás Futás Egyensúlyozó járás Segítséggel: helyben rugózásból elrugaszkodás, kötélen vagy bordásfalon, háttal sorozatban guruló átfordulás, hátra. Irányítással: kúszás akadályok között, mászás akadályon át, 30-60 m-es versenyfutás állórajtból, pad merevítőjén egyensúlyozás. tevékenységek megnevezése méter Egyre hosszabb ideig működjön együtt a tartásjavító és izomerősítő gyakorlatokban.

Source: https://magyarkozlony.hu/hivatalos-lapok/a470bc8f9782a5344df9518501b2901850e5655a/dokumentumok/e6f8fc470d5b09eaafee1c83fa78c984488ca620/letoltes