Publication: Magyar Közlöny
Issue: MK-2006-20 (Year: 2006, Number: 20)
Era: 2004-2010
Section: összeállítással. Lásd: 243/2003. (XII. 17.) Korm. rendelet a Nemzeti Alaptanterv kiadásáról,
Paragraph Index: 1298

(10) Képes mellúszásban az egyenletes előrehaladásra. Jó technikával úszik folyamatos előrehaladással. 7.2. vízbeugrások játékos rajtgyakorlatok különböző kiinduló helyzetekből (ülésből, fekvésből, testfordulatokból, stb.) Figyelemmel követi a tanár utasításait. Eredményesen képes a vízbe ugrani, és zökkenőmentesen képes bármilyen úszásnemet folytatni. 7.3. fejesugrás a fejesugrás tanulása Képes a fejesugrás végrehajtása guggoló helyzetből. Tud szabályosan fejest ugrani. 7.4. folyamatos úszás Folyamatos úszás teljesítményre törekvéssel szabadon választott úszásnemben. Képes önállóan 25 m-t távot leúszni. Képes önállóan 50 m-es távot folyamatos levegővétellel leúszni. 7.5. labdás játékok a vízben labdaátadások és -átvételek tanulása a vízben (egyenes átadások, ívelések) Az átadások- és átvételek végzése apróbb pontatlansággal képes. Tud pontosan, biztosan passzolni, labdát átadni és átvenni. 2006/20/II. szám V. SZABADIDŐS JÁTÉKOK SZABADIDŐBEN IS HASZNÁLHATÓ JÁTÉKOK TANULÁSA 1. Természetben űzhető játékok Kalandtúra a természetben (felfedező jelleggel feladatmeghatározásokkal) Részt vesz a túrán, s törekszik a feladatok megoldására. Aktívan részt vesz, a feladatok kreatív megoldásában. TANU ÖNI MÁS VÉD HON EU 2. Téli játékok Csúszkálás jégen különböző gyakorlatokkal; Egyensúlyozó, irányváltoztató siklások lejtőn egyénileg, párokban szánkóval Előrehaladás folyamatosan, szlalomozás bóják között. Csúszás egy lábon(ügyesebbik láb)másik láb kis fokú hátraemelésével. Tud előre- és hátrafelé haladni, szlalomozni, csúszni egy lábon (ügyes és ügyetlenebb lábbal is) másik láb előre- és hátraemelésével. TANU ÖNI MÁS VÉD HON EU 3. Népi játékok “Nyulazás”, “csússz”, “majmozás” játékok tanulása Megismeri a játékokat. Eredményesen vesz részt a játékokban. TANU ÖNI MÁS VÉD HON EU VI. KOREOGRAFÁLT PROGRAMBEMUTATÓ BEMUTATÓ GYAKORLAT ELSAJÁTÍTÁSA 1. Csoportos kéziszergyakorlat zenére Csoportos kézi szergyakorlat alakzatváltoztatásokkal betanulása és gyakorlása Képes a tanuló a tervezett gyakorlat betanulására és kis hibákkal a bemutatására Kiváló szinten tanulja be és az elsők között hibátlanul hajtja végre a tervezett gyakorlatot. TANU ÖNI MÁS HON VII. ELMÉLET ELMÉLETI ISMERETEK TANULÁSA 1. Szív- és vérkeringés A kardiorspiratorikus rendszer szerepének tanulása Megérti a szívműködés változásait mozgás hatására. Képes önálló pulzusmérésre és a változások nyomon követésére. TANU ÖNI 2. Mozgáselemzés Video felvételek mozgásainak értelmezése Felismeri a filmfelvételek mozgásait. Önállóan képes a mozgásról beszélni. TANU ÖNI INKO Év végi követelmények

Source: https://magyarkozlony.hu/hivatalos-lapok/181e01c47f39bd30e518c4a0489cc8bbbeffded6/dokumentumok/9f438c404641f852531e9f174ea6bd1cd948fbb0/letoltes