Query: Soy Principiante ¿Puedo Practicar Spinning?
Context: No hay ningún problema si eres principiante, de hecho, el spinning es de los ejercicios más recomendados para las personas que empiezan una vida fitness. Además, te recomendamos que empieces con un volante de inercia entre unos 13 kg y unos 15 kg.