Query: ¿Es bueno nadar para la condromalacia rotuliana?
Context: En las primeras fases de la recuperación se recomiendan ejercicios sin carga de peso, como la natación o la bicicleta ergonómica/estacionaria. Las siguientes recomendaciones ayudan a reducir el riesgo de desarrollar condromalacia rotuliana. Mantener un peso corporal ideal para descargar la presión sobre las rodillas y otras articulaciones.