更生灣 更生灣英語Casam Beach是香港新界荃灣區麗都灣旁的一小海灘一般都從麗都灣旁的羊腸小徑步行而達它是荃灣區最小規模的泳灘跑畢全程僅秒鐘Casam一詞在拉丁文為小房子的意思中文則音譯為更生