钢胆 钢胆或称铁胆铁球钢球健身球保定铁球是中国的一种传统的健身器具也是中国武术中的一种暗器最常见的是两个中空的铁球也有用玉石玻璃塑料等制成以河北保定出产的最著名是保定三宝之一