縱鶴拳 縱鶴拳清末南拳的一種根本源自福建永春縣白鶴拳由福州方徽石發展起來縱鶴拳傳到台灣後稱為軟拳 縱為福州方言與宗字同音按字義解釋縱者緩也發矢曰縱其勢如人體突受冷而顫抖以縱為名其意在突出鶴拳的彈抖震撞之力量 方徽石將鶴拳硬鶴改為軟手軟肢鶴所傳套路有三戰四門二步四步五步搖櫓手走馬三角雙蝴蝶抖肢三剋蝴蝶穿花八角穿心共十套拳以轻清柔实为体震身抖动为用运气周其身又聚周身之气透双拳而出出时作吼声久则并声而无之但闻鼻息出入手分金木水火土 縱鶴拳注重行功練氣氣沉丹田注氣不注力注意更注氣用法上講求見力生力見力化力見力剋力見力棄力縱鶴拳之勁主要分為剛柔虛實直橫斜七種