16世纪末俄罗斯危机 波魯哈俄語Поруха是指世纪下半叶俄罗斯沙皇國遭受的一场经济和社会危机結果該國出現饥荒人口减少並且大量农田因無人耕種而荒蕪此時俄羅斯沙皇國又卷入立窩尼亞戰爭此次危机被认为是俄罗斯混乱时期的前兆之一