冬瓜水 冬瓜水性偏寒涼有清熱袪濕作用为广东地区民间常见消暑湯三伏天饮用可起到消暑效果製作非常簡單只要將冬瓜切成小塊加入袪濕湯料如赤小豆木棉花生熟薏米薑等並以糖冬瓜調味加入滴量清水煲半小時即可