靜修 靜修古希臘語ἡσυχασμόςhesychasmos英語hesychasm又譯為靜默主義一種隱士祈禱者的傳統流行於東方正教會與東儀天主教會之中遵守這個傳統的基督教修士保持靜默ἡσυχάζωhesychazo的修練被稱為隱修士Ἡσυχαστήςhesychastes 靜修傳統根據馬太福音中耶穌所說的進入內室禱告祈禱者放棄外在感官的追求在內心的平靜中體驗到對上帝的知識