五禽戏 五禽戏是流傳已久的中国導引術传统健身方法 五禽戏原名為五禽之戲見後漢書與三國志文獻但後世多已簡稱五禽戲也有別名五禽操五禽气功百步汗戏等流傳 關於五禽戲的源流坊間流傳的說法是模仿五種动物的动作而组成但由利蒼夫人辛追的馬王堆漢墓三號坑文物導引圖考據之後可以歸納解釋出五禽戲來自先秦所流傳的各類導引術後經中醫學經絡理論的系統化整合編排而成其中五種动物的功架名稱乃是為了方便歸納各類導引動作的陰陽五行以及便於教學口傳而編寫非由學習模仿动物的動作而來