防守 (運動) 體育運動中防守即指一方使用身體或其他不違規方式阻擋對方的行進或路線並通過積極移動搶占有利位置阻撓和破壞對手得分的行為防守的相對方則稱進攻依各運動的規則不同其防守方式以及防守策略也會有所不同 大部份球類運動的防守是讓對方球員不能將球打進可得分的位置會依球員防守任務的不同給予不同的名稱例如足球的守門員棒球的捕手一壘手等有些運動甚至會有專門負責防守的一組球員例如美式足球