窦州 窦州唐朝时设置的州 貞觀八年年改南扶州置治所在信义县今广东省信宜市西南以州境有罗窦洞得名辖境相当今信宜市等地下辖信义县怀德县潭峨县今广东省信宜市水口镇旧县村古城特亮县今广东省信宜市径口镇堡肚村天宝元年年改为怀德郡乾元元年年复为窦州北宋熙宁四年年并入高州 窦州刺史 冯士翙年 陈仁玘开元年间 刘威唐僖宗昭宗时 陈璋乾宁年间