第三世达赖喇嘛 第三世达赖喇嘛年年法名索南嘉措明史稱為鎖南堅措西藏堆龙今堆龙德庆人 他为藏族贵族出身生于拉萨西郊堆龙地方玛氏家族琼杰宗本南杰扎巴之子明朝嘉靖二十五年年四岁的他被迎至哲蚌寺内成为达赖二世根敦嘉措的转世自此藏传佛教格鲁派实行活佛转世制度正式开始跟随塔布索南扎巴受近世戒得名索南嘉措二十八年年七岁出家受沙弥戒三十二年年为哲蚌寺第任法台次年主持祈愿大会为弟子讲佛本生经三十七年年兼任色拉寺住持四十三年年由格勒巴桑为亲教师格敦丹巴达吉为羯摩师他受比丘戒之后云游各地收徒传法 万历五年年应蒙古土默特部领袖俺答汗之邀赴青海次年年在青海湖东部的仰华寺会见俺答汗向其宣传格鲁派教义于是蒙古族放弃了对萨满教的信仰改信佛教俺答汗尊之以圣识一切瓦齐尔达喇达赖喇嘛的名号这样达赖喇嘛成为西藏佛教领袖的尊号转世制度建立后他追认根敦嘉措为达赖二世根敦朱巴为达赖一世而自己则为达赖三世他又規勸蒙古人廢除夫死妻殉和為死者宰殺駝馬祭祀的風俗為俺答汗贈尊號咱克喇瓦爾第徹辰汗同年赴蒙古路至甘州今甘肃张掖向明朝进贡并致书张居正以表效忠于明事見明史列傳 時有僧鎖南堅錯者能知已往未來事稱活佛順義王俺答亦崇信之萬歷七年俺答亦勸此僧通中國乃自甘州遺書張居正自稱釋迦摩尼比丘求通貢由是中國亦知有活佛此僧有異術能服人諸番莫不從其教即大寶法王及闡化諸王亦皆俯首稱弟子自是西方止知奉此僧諸番王徒擁虛位七年年派代表隨俺答汗到蒙古講經說法八年年返回拉萨此后声望日隆前往康區理塘芒康昌都等地傳法收徒倡議建立理塘寺和塔爾寺十一年年到塔爾寺講經十二年年到內蒙古為俺答汗逝世誦經祈禱弘揚格魯派在歸化城建立席勒圖召寺十六年年应明神宗邀赴北京三月廿六进京途中逝于内蒙古卡欧吐密 達賴三世自幼接受寧瑪派教育在成為格魯派領袖之後將寧瑪派傳承教義與修行方式引進格魯派中