恐懼管理理論 恐懼管理理論英語Terror management theory簡稱TMT是一个社会及演化心理学理论由杰夫格林伯格英语Jeff Greenberg提出這個理論表達人們因為有心理上的衝突而結果令他們想在世上記下自己的價值因為了解生物上的現實例如人終有一死人們會為自己創造一些更長遠的意義及價值 人們會去想變得象徵式不朽英語symbolic immortality來將自己連接到社會文化中結果他們會對自己群組更多承諾 因为文化价值确定甚麽是有意义的一個人自尊心的來源 這個理論描述的自尊心是人們對其个人的生活是否能达到自身文化价值观的主观的衡量