自由式摔跤 自由式摔跤英語Freestyle wrestling是一种角力式竞技运动其场地一般是正方形的场地中心有一个红色的直径三米的圆圈场地的边界是一个白色的六米直径的圆圈在国际业余摔跤联合会监督下在国际业余比赛和奥运会比赛中使用的种摔跤之一其他两种是古典式摔跤和桑勃式摔跤自由式摔跤是从英国兰开夏式又称任意抓握式摔跤演变而来根据国际规则选手可以抓握抱绊和摔但不许采取扼咽踢拳击用头撞人抓握衣服等可能使对手致伤致死的行动摔跤运动员的不规则动作要受到警告次警告就失去比赛资格 比赛分三局每局六分钟 比赛开始时竞赛对方对立得分的对手可以在下一局开始前决定他可以从跪立于对手的下方开始或者对手跪立于他下方或者两者再次对立在第一局失分的对手可以在第三局做这个决定