食藥同源 藥食同源 又叫食藥同源日本稱之為医食同源いしょくどうげん药食同源起源于中国指的是中國的一種利用食物來治療身體疾病的方法在這個理念中人類每天吃的食物被认为是一種藥物而中藥本身也能是一种食物如果每天吃營養均衡葷素平均符合中医理论的美食的話可以治疗甚至提前預防大多数疾病