棉兰老岛 棉蘭老島菲律賓文Mindanao位于菲律賓群岛南部是菲律賓第二大島仅次于吕宋岛也是世界第大島 根據年菲律賓人口普查達沃市是島上人口最多的城市人三寶顏卡加延德奧羅 則分別是人口第二第三多的城市島上城市還包括三投斯將軍市人口人伊利甘人口人等 棉蘭老島被劃分成六個行政大區分別是三寶顏半島北民答那峨卡拉加達沃區索科斯克薩爾根和棉兰老穆斯林邦萨摩洛自治区 棉蘭老島亦是菲律賓主要的糧食產地菲律賓出口的十大農產品中就有八種主要是由棉蘭老島及其附屬島嶼生產