自我概念 在自我心理學中一個人的自我概念也稱為自我建構自我認同自我觀點或自我結構等是關於自我的信念的集合 一般來說自我概念反映了我是誰這個問題的回答 自我概念與自我意識不同自我意識是自我認識英語Selfknowledge被定義一致且當前適用於一個人的態度和性格英語Disposition的程度 自我概念也不同於自尊自我概念是一個人自我的認知或描述性組成部分例如我的特質是而自尊是評估性的和固執己見的例如我對於自己的特質感覺很好 自我概念由自我圖式組成與自尊自我認識社會自我英語social self互動形成整體的自我它包括過去現在和未來的自我其中未來的自我或可能的自我代表了個人對自我可能成為什麼想成為什麼或害怕成為什麼的想法可能的自我可能會激勵某些行為 人們對過去或未來自我的看法與他們對當前自我的看法有關時間自我評價理論英語temporal selfappraisal theory指出人們傾向於遠離負面的自我並更多地關注正面的自我來保持正面的自我評價此外人們傾向於相對不積極地看待過去的自己例如現在的我比以前更好而更積極地看待未來的自己例如在未來我會比現在更好