西兰大陆 S E  S E    西蘭大陸英語Zealandia也被稱為西蘭洲西兰蒂亚和塔斯曼提斯Tasmantis是大洋洲一塊幾乎完全被淹沒的大陆地壳continent crust于萬到萬年前從包圍澳洲大陸的岡瓦那大陸分裂並脫離隨後沉入海底它被不同地描述為淹没的大陆大陸碎片和微大陸 西蘭大陸的名稱和概念是由 Bruce Luyendyk 於  年提出的 衛星圖像顯示它幾乎有澳大利亞那麼大  年的一項研究表明西蘭大陸已有億年歷史大約是地質學家之前認為的兩倍 西蘭大陸總面積約為 km sq mi比任何微大陸和大陸碎片都要大得多 如果將西蘭大陸歸類為微大陸那麼西蘭大陸將是世界上最大的微大陸它的面積是世界第二大微大陸馬達加斯加面積的六倍是澳大利亞大陸面積的一半以上此大陸目前有的區域已被海水淹沒只有紐西蘭新喀里多尼亞諾福克島及一些其餘島嶼還浮於水面上總面積大約萬平方公里等於三分之二的澳洲