半月板 半月板英語meniscus或关节半月板articular meniscus為关节内的半月形或新月形纖維軟骨相對於關節盤英语Articular disk半月板只會部分分隔滑液關節的關節腔在人類半月板存在於膝關節腕關節肩鎖關節英语Acromioclavicular joint胸鎖關節英语Sternoclavicular joint顳顎關節英语Temporomandibular joint在其他動物半月板可存在於其他關節半月板連接在關節囊上有助於減少骨塊間的摩擦膝半月板在激烈的活動中可能會受傷有時必須切除以防止關節卡住 若未特别指明半月板或半月軟骨通常指膝關節的軟骨組織即內側半月板英语Medial meniscus或外側半月板英语Lateral meniscus它们是平贴于胫骨内侧及外侧髁关节面上的一对略呈半月形的纤维软骨两端借韧带附着于胫骨髁间隆起内侧半月板呈C形外侧半月板近似O形两者前端借膝横韧带相连當受到張力和扭力時半月軟骨提供膝關節結構的穩定性且起缓冲作用但当膝关节由屈曲旋转位突然做迅速伸直时因半月板未能立即复位而受到股骨髁的压迫可引起内外侧半月板损伤 半月板一詞源自古希臘語單字μηνίσκοςmeniskos意思是新月形