Hard Out Here Hard Out Here台譯生存之道是英国女歌手莉莉艾伦收录于其即将发行的第三张录音室专辑中的首支单曲由艾伦和制作人Greg Kurstin合写歌曲最初以音乐录音带形式在年月日在YouTube上出现粉丝只有回答问题才得以解锁该视频艾伦让粉丝在Twitter上发带有HOH标签的推文来给出反馈滾石将其描述为一支彻头彻尾的女权圣歌据Atlantic Wire歌曲标题显然是对Three  Mafia英语Three  Mafia奥斯卡获奖歌曲Its Hard out Here for a Pimp英语Its Hard out Here for a Pimp歌名的化用 歌词Have you thought about your butt whos gonna tear it in two你有没有想过你的屁股谁会把它裂成两半被认为是对Robin Thicke热单Blurred Lines歌词Ill give you something big enough to tear your ass in two我的下面大得足以把你的屁股裂成两半的映射