縮地 縮地又稱縮地法縮地術遁地術是道教神话中的仙術之一據稱運用此術可以遁地藏身或化遠為近實現遠距離的瞬間移動这一概念最早可能見於晋代葛洪的神仙傳 房有神術 能縮地脈 千里存在目前宛然  神仙傳卷五壺公傳 缩地概念是因近代道教背景通俗化文学作品而广为中国民间所知后传入受中国文化影响的其他国家比如朝鮮和日本為这些地区民間傳說和文學作品所取材封神演义作为此类故事的代表其中很多角色都能使用缩地遁地法术代表者如土行孙类似的西游记中孙悟空纵然会使日行十万八千里的筋斗云也无法逃脱如来佛的手掌心也是因为如来使用了缩地类的法术因为脱胎于传说故而从无准确的定义因此在不同的作品中对缩地遁地具体实施方法和效果的描述往往不一致