海梅 海梅芬蘭語Häme瑞典語Tavastland据拉丁文又译为塔瓦斯蒂亚是芬兰的一个历史省份位于芬兰南部其范围大致为现今的坎塔海梅區派耶特海梅区中芬蘭區的大部分地区以及屈米河谷区的北部皮尔坎马区的最南部北薩沃尼亞區的最西部南萨沃尼亚区的最西南部和芬兰本部区的索梅羅市镇有的文献还认为萨塔昆塔和新地在以前也被认为是海梅的一部分从而海梅的区域是从咸海到咸海即从芬蘭灣到波的尼亞灣围绕芬兰本部区的区域