身法八要 身法八要為武術修習中的個身法要訣不同流派武術對於何為八要及其統整可能有不同解釋 對於身法八要的解讀常見的一說法是太極拳學中所述之身法八要分別是含胸拔背裹襠護肫提頂弔襠鬆肩沉肘 此概念相傳為太極拳師武禹襄所創文字記載首見於年年間成書的廉讓堂太極拳譜 在少林武術中的身法八要則為起落進退反則收縱