长江源 长江源即长江源地区长江源流地区指长江上游通天河的楚玛尔河口以上的长江源流各个水系流域面积约十一万平方公里也有学者把玉树县巴塘河口以上称为长江源地区据此流域面积则为万平方公里 长江源地处青藏高原腹地的羌塘高原集中于青海省的玉树藏族自治州果洛藏族自治州和海西蒙古族藏族自治州三州境内分布有大面积的雪山冰川高寒湿地高寒荒漠为世界具有独特的生物基因物种资源生态圈之一境内水系发达河溪湖泊众多居住的主要民族有藏族和蒙古族长江源分为南源北源和西源长江源区平均海拔超过米多被认为属于人的生命禁区 北源為楚玛尔河水系 西源為沱沱河水系发源於唐古拉山脉主峰格拉丹冬西南侧姜古迪如冰川 南源為当曲水系发源於唐古拉山脉东段霞舍日阿巴山东麓一說加色格拉峰峰頂