Para Para Para Para日语パラパラ或ParaParaParaPara是一種在年代開始在日本發展並在年代時逐漸向其他周邊國家散播的舞蹈形式這種舞蹈的特徵是以手部動作為主除了簡單腳步的移動之外很少有下半身的動作由於這種特徵與日本在盂蘭節所跳的傳統民族舞蹈盆踊相當類似有人認為Para Para就有如現代版的盆踊一般故又稱之為平成的盆踊起因於此熱潮是在進入平成時代開始興盛Para Para的舞蹈音樂以Techno及Eurobeat等電子舞曲為主