EMDR 眼动脱敏再处理 简称EMDR 又稱眼動身心重建法是由弗朗辛夏皮罗在年代創建的心理治療方式其作法是讓心理創傷患者再去回想令人不悅的回憶而治療師給予雙側刺激英语bilateral stimulation例如讓眼睛左右移動或是手部敲擊在一些創傷後壓力症候群PTSD治療的實證指南中有列出此一作法 眼动脱敏再处理治療法一直存在爭議批評者指出EMDR中的眼部運動無法加強其效果而且本身缺乏一個可證偽的理論有許多薈萃分析指出此療法和治療PTSD的聚焦於創傷之認知行為療法英语Trauma focused cognitive behavioral therapy一樣有效不過因為研究數量不多高度的研究者偏差風險以及高實驗中斷率這些研究還需要進一步確認