伏連籌 伏連籌年年又作休留茂休留栈休連筹休留代為世紀建立之吐谷渾第十四任統治者他為度易侯兒子承襲度易侯擔任首領在位期間為年伏連籌死后其子呵罗真继位 伏連籌受南齐封为镇西将军领护羌校尉西秦州河州二州刺史违抗魏孝文帝的命令称疾不朝修洮阳泥河戍在今甘肃临潭附近年洮阳泥河戍被北魏镇将长孙百年攻下年派遣世子贺鲁头朝贡北魏献方物年魏孝文帝封他为征西将军西海郡开国公吐谷浑王他在位时吐谷浑进入极盛西并鄯善今新疆若羌且末今新疆且末号为强富设置百官称制诸国他多次向北魏贡献牦牛蜀马和西南珍宝也向南齐南梁进贡和东临之益州治今四川成都互通商贾益州百姓多趋利前往吐谷浑教其书记为之辞译年秦州羌族莫折大提父子反魏河西路绝伏連籌帮助北魏凉州治今甘肃武威河州治今甘肃临夏东北官吏镇压起义收复秦州