苦惱 (醫學) 在醫學上苦惱英語Distress或譯惡性應激等是指一種身心狀態在這種狀態下一個人無法完全適應壓力源英語Stressor及其產生的壓力並表現出適應不良的行為 在存在各種現象時它可能很明顯例如不適當的社交互動例如攻擊性被動性或退縮性 苦惱是良性應激eustress的反面良性應激是一種激勵人們的積極壓力