量化生活 量化生活Quantified Self是一个将个人日常生活中用输入状态和表现这样的参数将科学技术引入日常生活中的技术革命其中输入是人体吸收的外界因素例如消化的食物空气质量等状态是人体当前的特征例如心情皮肤电活动英语skin conductance脉搏血氧饱和度英语pulse oximetry等表现是人体表现的行为分为心理上和物理上的表现