低頭族 低頭族 或稱為拇指族猿人族是指一些隨時隨地長時間低着頭使用智能手機平板電腦或其他行動裝置如MP機經常機不離手的人低頭族不管在任何場合如乘車排隊步行 或與甚麼人一起如與朋友共膳都拿着電子設備低着頭玩遊戲透過社交網站或即时通讯與人交談看视频瀏覽網站等而甚少與身邊的人面對面溝通即使偶然與身邊人交談也只會用一些極簡短的說話如OK好的等而大部分時間都專注在手中的電子設備屏幕上造成上癮的現象英语Problematic smartphone use并且對眼睛也造成了額外的壓力容易導致眼睛疾病 嚴重低頭症的病患可失去將頭部保持直立後頸頸肌肉無力支持頭頸的重量如果病患的神經系統生理代謝肌肉組織和營養導致不良疾病可以使得一般姿勢不好的低頭族變成臨床嚴重的頭跌落綜合症