元谌 元谌世紀年月日字兴伯河南郡洛阳县今河南省洛阳市东人魏献文帝拓跋弘之孙侍中使持节征东大将军都督中外诸军事录尚书司州牧赵郡灵王元幹长子北魏宗室官员