拓州 拓州南北朝时西魏北周设立的州 南梁设置宜州西魏夺取后改宜州置拓州治所在夷陵县石鼻山治所在今湖北省宜昌市西北三十里太平寰宇记卷峡州 后魏改宜州为拓州盖取开拓之义下辖宜都郡夷陵县汶阳郡远安县辖境相当今湖北省宜昌市枝城市远安县等地周武帝改置硖州