动作技能 动作技能Motor skill是指有效使用骨骼肌的技能动作技能依赖于脑骨骼关节和神经系统的机能因此动作技能包括这些系统的机能大部分动作技能在儿童早期习得尽管伤残会影响动作技能的发展 动作技能可以分为两部分 一般动作技能英语Gross motor skill包括抬头翻身坐起平衡爬行和行走一般动作发展来自于模仿总体上大肌肉发展较小肌肉早因此一般动作技能发展是高级动作技能发展的基础通常婴儿首先学习的任务是控制他们的头部 高级动作技能英语Fine motor skill包括操作小物体传递物体和各种手眼协调任务的能力高级动作技能包括用极其精确的动作以完成一项特别精密的任务高级动作技能的例子包括用拇指和食指捡起小物体剪切涂色写字和串起珠子高级动作发展包括小肌肉群技能的发展 动作技能具有个特征 动作技能是后天习得的简单的或不随意的肌肉反应如人的眨眼反射或摇头动作不属于动作技能只有那些后天习得的并能持久地保持下来的动作活动方式才属于动作技能它是以感知系统与运动系统间的密切协调为必要条件的动作活动方式所以它又被称之为知觉运动技能 动作技能在时间和空间的结构上具有不变性从的外部结构来看动作技能应是由若干动作按一定的顺序组织起来的动作体系任何一种动作技能都具有时间上的先后动作顺序和一定的空间结构其时间顺序性是不变的例如原地推铅球这一动作技能从持球蹬腿转体到最后出手用力的动作顺序是不变的动作的空间结构也具有稳定性当然动作技能在基本样式的基础上有多种变式比如说篮球的运球动作其动作的幅度有大小变化节奏也有快慢变化 动作技能的运用是由任务驱动的学习者对动作技能的运用是主动的只有当任务需要时才表现出某种动作技能例如在网球的接发球环节中采取何种动作接球是依据对手来球的旋转力量和速度决定的 熟练程度越高动作技能越自动化动作技能的习得是一个通过练习从低层次的感知系统与运动系统的协调关系向高层次的协调关系发展的过程最终达到高度自动化熟练程度越高的动作技能越能轻松敏捷而且完善地完成例如在篮球运动中的单手肩上投篮动作随着熟练程度的提高投篮的技能越完善投篮的命中率越高而且意识的参与控制的程度越少