第一紀元 第一紀元First Age是英國作家約翰羅納德瑞爾托爾金的史詩式奇幻小說系列中的太陽紀第一時代 第一紀元的開始有兩種說法第一說法是由精靈在雙樹紀於庫維因恩甦醒開始第二說法是當諾多族芬國昐大隊返回中土大陸之時太陽第一次升起為太陽紀的開始而登陸中土大陸那一年曆法上視為太陽紀第一紀元元年但一致地認為結束在維拉大軍及貝爾蘭大軍攻擊下魔苟斯戰敗之時 托爾金主要描述發生在貝爾蘭的事件或依他說第一紀元的最後六個世紀這些描述集中在一系列由辛達族諾多族和伊甸人的三大種族發起反對安格班軍隊和邪惡人類的戰爭戰爭實際上在雙樹紀開始了但諾多族返回貝爾蘭後發動了更多新的戰爭每一場戰爭並不是明確定下打敗魔苟斯為目標但費諾七子回來以後便以擊敗魔苟斯為目標