菊粉 菊糖Inulin也叫菊粉是FDA認可的可溶性膳食纤维其是一种果聚糖由果糖分子聚合而成多含在菊科和桔梗科植物的细胞中如洋姜 菊糖是一種天然的多醣體由許多種植物製造其被認為是一種可溶性纖維有時也被歸類在益生素中因為菊糖可在消化道中被細菌用作為食物