图帕 图帕藏語སལཔ威利转写sprulpa英語Tulpa又译塔尔帕朱巴幻人或幻灵在古代是神秘主义神智学及超常现象中的一个概念用以指代一种通过精神力量创造的物体或存在源自藏传佛教 现代实践者借用并更新了这个术语来指代一种被他们认为是在人脑中通过心理学技术和有意识的创造行为产生的另一个与主意识相对独立的有知觉和意志的思维体或想象存在拥有一个或多个图帕的人被通俗地称为Host即宿主对他们更正式的称呼是Tulpamancer图帕的思想情感和个性与他们的宿主往往是不同的图帕可以通过一系列的冥想技巧以及适当而系统的训练培养和暗示来刻意创造也可以在某人有一个假想朋友的时候偶然创造出来图帕一词最早由世纪西方通神论者提出该词在藏语中本意为散发或显现但有人认为差异巨大的现代Tulpamancy和中国藏教文化的这两个概念实在不同以致于使用Tulpa来代指并不恰当有文化攻击之嫌來源請求 根据欧美图帕社区年的调查绝大多数Tulpa对其宿主的生活都产生了积极影响然而也有一部分的宿主报告称自己在和Tulpa的共同生活中出现了一些新问题这项调查还显示宿主的主意识地位被Tulpa取代的可能性是微乎其微的仅有的的例外被认为在误差允许范围内另一项心理学与社会行为研究的论文则得出结论称图帕对Tulpamancers总体而言是积极有益的精神存在