長襪 長襪日语ハイソックス又稱為小腿袜膝下袜及膝襪中筒袜过膝袜是襪子的一種顧名思義長度很长穿著時包覆整個小腿或膝盖大部分是棉質或尼龍製成 受到日本流行的影響及膝襪成為目前流行服飾的一部分在街頭經常可見穿著及膝襪的女性 及膝襪是不少地區的校服的標準裝備多數校規規定不分男生或女生搭配學生制服的大多是棉質及膝襪長襪以深色系如黑色深藍色和白色為主視校規或校風流行而定 上班族女性則有很多是搭配各式各樣花紋的及膝絲襪但也有許多年輕女孩以此搭配包鞋或帆布鞋 青少女流行裝扮的及膝襪以修飾小腿的黑色為主大致上和膝上襪的功能和變化類似目前街頭流行大都以這兩種襪類居多另外亦有人覺得這種襪子用來配襯迷你裙很好看长袜可以给人看起来更加性感