耆那教素食主義 耆那教素食主義為耆那教文化和哲學的追隨者所實踐的一種飲食規範在印度次大陸及其他地區這是最嚴格的飲食規範之一耆那教飲食是完全素食為了避免傷害小昆蟲和微生物以及整株植物因連根拔起而被殺死它亦排除在地下生長的疏菜如馬鈴薯蒜頭洋蔥等這項原則為耆那教的禁慾者和一般在家眾共同遵守 基於不害的原則耆那教反對食用肉類魚類和蛋一個人所有直接或間接導致殺生或傷害的行為均被視為暴力梵語himsā這會產生有害的業力不害的目的是防止這類業力的積累 實踐不害的程度在印度教徒佛教徒和耆那教徒之間有很大差異耆那教徒相信非暴力是所有人最重要的宗教義務不害是最高的義務是一句經常題寫在耆那教廟宇的格言 這是從輪迴的循環中得到解脫的必要條件 而解脫乃耆那教徒修行的終極目標耆那教徒與印度教徒佛教徒都有這共同目標但耆那教徒的做法格外嚴謹和全面他們在日常生活中尤其食物實踐非暴力的謹慎和徹底塑造了他們的一生也是耆那教徒最顯著的身份標誌 該嚴格規範的連帶影響是禁慾主義的實行這在耆那教當中是大力鼓勵的包括僧侶和在家眾 在五種生物中家庭住戶禁止故意殺害或破壞所有生物最低等級的只有觸覺的單感官生物例如蔬菜草本植物穀類等除外