普蘭-古格王國 普蘭古格王國標準藏語པཧངསགག威利轉寫pu hrangs gu ge是一個位於喜瑪拉雅山西部的小王國它涵蓋了西藏偏遠西部和拉達克北部的部分地區 最初首都在普蘭後來移至岡仁波齊峰南部的托林這個王國由被暗殺的贊普郎達瑪的曾孫建立的 朗達瑪在吐蕃迫害佛教的時候他的孫子益西沃在十世紀統治古格王國負責在藏地第二次復興佛教上路弘法他統治時期更多為人所知的是復興佛教在年他於首都建立了托林寺同時他在現在喜馬偕爾邦建立了塔波寺 在年年葡萄牙人安东尼奥德尔安德拉德曾進入此王國傳播天主教發展了一些信徒但不久被驅逐出境 這個王國在年年被併入五世達賴喇嘛統治下的西藏政府