自我傷害意識日 自我傷害意識日英語Selfinjury Awareness Day縮寫SIAD又稱自殘意識日英語SelfHarm Awareness Day是每年月日的全球草根意識活動運動在這一天以及在這一天之前和之後的幾週一些人選擇更加公開自己的自我傷害行為意識組織也特別努力提高對自殘和自傷的認識一些人佩戴橙色的意識絲帶在手臂上寫上LOVE在手腕上畫一隻蝴蝶以意識到蝴蝶計劃的手帶或串珠手鐲鼓勵人們對自我傷害的認識觀察SIAD的人的目標是打破圍繞自我傷害的常見定型觀念並教育醫療專業人士了解這種情況