葵花籽 葵花籽是向日葵的果实連殼及種子去殼後顏色有黑色白色和褐色大部份种子都是集多色於一体 可作零食也可榨油葵花籽油可用來烹飪而且含有約的不飽和脂肪酸很多人都認為其是健康食用油