鼻沖洗 鼻沖洗英語Nasal irrigation又稱鼻腔沖洗鼻竇澆灌鼻內沖洗洗鼻鼻竇盥洗是清潔及稀釋鼻腔內的過敏原鼻涕乾掉的鼻涕及髒汙的一種方法可以緩解鼻塞過敏性鼻炎鼻竇炎急性上呼吸道感染成年與未成年皆適用 沖洗液必須是蒸餾的無菌的或者曾經煮沸過這是為了避免液體中潛藏可能的汙染源若是使用自來水沖洗鼻腔必須確保自來水洁净以防使用者遭受意外的感染例如福氏內格里阿米巴腦膜腦炎 人們若直接喝下自來水或許不會遭遇意外的感染因為胃酸能協助消滅細菌然而若是用自來水沖洗鼻腔則自來水中的細菌可能待在鼻腔中並導致嚴重的感染歷史上曾有因此致命的案例 若在洗鼻用水中加入氯化鈉調製成高張溶液或等張溶液英语isotonic solution沖洗鼻腔後將有助於鼻腔的保濕