内卷化 內耗内卷化英語involution又译过密化包裹化僧多粥少的概念簡稱內捲原是一個社会学概念指一種文化模式發展到一定水準後無法突破自身只能在內部繼續發展複雜化的過程 內捲化是人類社會獨有的現象和生物學中的退化和進化都截然不同內捲不會幫助人類從一個低效的階段進步到高效的階段但也不會讓人們退化掉某種能力 大約從年開始內捲一詞在中國大陸變得廣為人知並引申表示付出大量努力卻因遞減定律而得不到等價的回報必須在競爭中超過他人的社会文化包含了惡性競爭逐底競爭等更為負面的含義簡單的說即如為了獲得訂單常見有削價競爭給予更多商品或贈品服務等以使自己勝過同領域競爭者