夜食症 夜食症NES是一種進食障礙某種程度上算是暴食症的併發症特徵是進食的生理時鐘延後與暴食症的差異在於夜食症患者在夜間攝入的食物量不一定像暴食症患者攝入的食物量多夜食症由Albert Stunkard英语Albert Stunkard於年提出 目前歸類在DSM中的其它特定的餵食或飲食障礙症英语Other specified feeding or eating disorderOther specified feeding or eating disorder類別中目前已提出的診斷標準包括夜間過量飲食晚餐過後攝入熱量大於或等於每日總熱量的 和或在每週兩次以上含在夜間醒來進食患者需有意識到其夜間進食的行為才能將其與異睡症相關的進食障礙SRED區分開來患者也必須符合以下五種症狀中的其中三種早上食欲不振晚上想吃東西睡前沒有進食就無法入眠情緒低落和失眠 夜食症對男性和女性皆造成影響在普通人口佔比到在肥胖症人口中佔比 發病年齡通常在十幾歲到二十多歲並且通常持續很長的時間少有兒童患者患有夜食症的人較容易抑鬱和自卑並且患者褪黑激素和瘦素的激素水平在夜間會降低 目前夜食症與異睡症之前的關聯還需進一步闡明關於夜食症是否應被視為獨立的一個疾病或連續體continuum的一部分仍有爭議某期刊中建議食用含有血清素的食物來治療夜食症然而其他研究指出飲食本身並不能明顯提高大腦中的血清素水平少數的食物例如香蕉 含有血清素但它們對大腦血清素水平沒有影響而許多食物都含有色氨酸但它們對大腦血清素水平產生的影響還需要進行進一步的科學研究才能得知