壯拳 壯拳廣西地方拳流傳於廣西壯族自治區 套路共三十五套其套路短小內容精煉結構嚴謹動作樸實不中立拳剛勢烈下盤穩健多短打擅標掌跳躍腿法少進退以四門為徑常伴有壯語發聲借聲助力以氣催力練功方法多採用站樁打沙包樹樁插芭蕉抓石抹手走梅花樁七步鐵線基本樁功等功法