拉達克 拉達克藏語ལདགས威利转写la dwags拉達克語國際音標ladɑks印地語लददख烏爾都語لداخ 轉寫Ladākh國際音標ləddɑːx满语ᠯᠠᡩᠠᡴ穆麟德轉寫ladak是印度的一个中央直辖区為印度控制的克什米爾的東部部分面積萬平方公里包括锡亚琴冰川和与中国有领土争端的巴里加斯西部名義上還包括巴基斯坦控制的巴爾蒂斯坦和中國控制的巴里加斯東部和阿克賽欽海拔在米之间通行語言為拉达克语與藏語互為方言和烏爾都語官方使用英语和印地语 拉達克是印度人口最稀少的地區之一是藏族亲缘民族拉达克人的傳統居住區其文化和歷史與西藏密切相關以其山地美景和文化而聞名年月印度议会兩院通過年查谟和克什米尔重組法從年月日起原來的查謨和克什米爾邦分割成查谟和克什米尔中央直辖区和拉達克中央直辖区