一千种恐惧 一千种恐惧的方式英語 Forms of Fear是澳大利亚唱作女歌手希雅的第六张录音室专辑于年月日由Monkey Puzzle和RCA唱片在全球发行在澳大利亚本土则由Inertia唱片发行专辑主要风格为电音流行同时也包含了雷鬼和嘻哈元素的影响在歌词上专辑表现了希雅与毒瘾和双向情感障碍的抗争 一千种恐惧的方式获得了大多数积极肯定的乐评英语Music journalism许多乐评称赞了希雅的声乐技巧和专辑的歌词创作这张专辑一发行便在美国公告牌二百强专辑榜上以份的销量达到榜首同时也登顶了澳大利亚和加拿大的专辑榜榜首在丹麦新西兰挪威瑞典瑞士和英国进入了专辑榜单的前五名截至年月日专辑在美国以万的销量获得了美国唱片工业协会的金唱片认证截至年月专辑在全球已售出万张 专辑共发行了四支单曲首单水晶吊灯发行于年月成为了全球热单在全球大获成功同时在美国公告牌百强单曲榜上最高排名第八成为希雅作为独唱艺人的第一支入榜单曲第二支单曲大女孩的眼泪英语Big Girls Cry发行于年月原曲由希雅与威肯和迪波洛合作的歌曲勇敢的心英语Elastic Heart的独唱版发行于年月在公告牌百强单曲榜进入了前二十名第四支也是最后一支单曲勇敢的心英语Elastic Heart于年月日发行于德国水晶吊灯的官方音乐视频在YouTube上获得了超过亿次的播放量勇敢的心的音乐视频也有超过亿次的播放量 年和年期间为了宣传和推广这张专辑希雅登上了许多的电视节目包括艾伦德杰尼勒斯秀和吉米坎摩尔直播秀在她专辑中出演了三支音乐视频的麦迪齐格勒作为她的伴舞一同登场一千种恐惧的方式在年英语ARIA Music Awards of 为希雅赢得了三项澳大利亚唱片业协会音乐英语ARIA Music Awards并被波士顿环球报和滚石等几家媒体评为年最佳专辑之一首单水晶吊灯获得了格莱美奖的年度歌曲年度制作最佳流行歌手和最佳音乐视频的提名