缓和政策 緩和政策法語Détente或稱低盪原意為緩和緊張關係在國際政治上緩和政策指的是年代末期至年代末期期間美國與苏联兩國於軍備競賽外交立場的基本態度從緊張對立漸趨緩和的過程此階段之前正值冷戰高潮美蘇兩陣營對抗趨向白熱化最嚴重的是美蘇核武器層面展開之戰略競賽日臻惡化年代中耗費龐大的美蘇間的戰略核競賽已開始漸露疲象為了雙方現實環境一系列緩和冷戰的政策終於於兩國逆向出現此政策的施行也促進了年代初的各種馬拉松式的限武談判直至年的赫爾辛基協定 通常該術語用於冷戰階段年月美國總統尼克遜就職演說宣告以談判代替對抗以緩和代替冷戰的策略尼克森和蘇聯共產黨總書記勃列日涅夫在年至年間推行了放鬆蘇聯與西方之間緊張關係的政策尼克松辭職時勃列日涅夫被認爲藉此機會擴大了蘇聯的影響力蘇聯在年對阿富汗的入侵決定性地結束了關於緩和的任何討論該術語也指古巴解凍古巴解凍導致美國和古巴在年恢復外交關係 該術語最常用於指代蘇聯和美國之間的地緣政治緊張局勢總體緩解的時期緩和在俄語中被稱為разрядкаrazryadka