蹲廁 蹲廁是马桶的一種用者需要蹲下使用另一種廁所為坐下使用的坐廁 蹲廁在某些地區並不常見西方某些國家例如英國和美國接近完全沒有蹲廁但在某些地方例如亞洲的發展中國家蹲廁卻是主流通常只有能夠亞洲蹲的族群才能正常使用蹲廁与水冲式马桶会产生马桶烟羽英语toilet plume或马桶附带物气溶胶类似蹲廁会把屎尿微粒濺在自己的腿和腳鞋上世界上大多數人口使用蹲式廁所主要是在發展中國家的農村地區雖然日本的日式廁所和韓國蹲廁漸漸被西式廁所代替但蹲廁在這些國家的公共廁所仍然非常常見原因是因為較容易清潔 有些人認為蹲下排便的姿勢更加自然和放鬆這是因為它可以更好地放鬆恥骨直腸肌英语Levator ani從而拉直肛門的角度使得排便更快更容易更徹底因此蹲姿可以防止過度用力從而防止神經的拉伸如陰部神經這些神經的損傷會導致泌尿排便和性功能方面的永久性障礙蹲姿也會增加腹內壓蹲姿通常被推薦作為一系列措施的一部分以控制便秘及其亞型包括排便阻塞綜合征和協同排便失調排便時慢性過度用力在坐姿下更可能需要可能與發炎痔瘡或盆腔器官脫垂疾病的任何譜的發展有關例如直腸膨出直腸脫垂等