晝夜節律性睡眠障礙 昼夜节律睡眠障碍英語CRSD Circadian rhythm sleep disorder是影响睡眠時間及其他方面的一種睡眠障碍 患有昼夜节律睡眠障碍者无法在一般工作学校和社会需求所需要的入睡時間睡著或起床時間起床如果允许他们配合自己的生物時鐘睡覺和起床的話他们一般都能够得到足够的睡眠除非他们同時患有其他睡眠障碍否則睡眠的品質通常是正常的 如同其他生物人類也有有生物節律被称为昼夜节律生物钟这是由生理时钟所控制这會影响体温調節警觉性食欲激素分泌以及睡眠時間等等由于晝夜時鐘的關係时间的经过不會使得嗜睡持續地累積一个人想睡覺的程度和能否入睡除了受到從足夠的睡眠醒來之後累積的時間長度影響外同時受到體內的昼夜节律的控制因此身體在一天中的某些时间入睡但在其他不同的時間清醒