過度專注 過度專注英語Hyperfocus指的是一種重度的注意力或創意視覺化英语creative visualization旨在將個人的精神意識投注在一個科目主題或任務在一些有過度專注傾向的人身上其過度專注的科目或主題可能以白日夢概念幻想想象和其他腦海中的事物英语object of the mind呈現過於專注在某個或某些事情可能會耽誤無法兼顧應該做或重要的事情 過度專注可能與心流理論的概念有關另外專注力失調或過度活躍症ADHD患者雖然在大多數情況是專注力不足但不少患者會對感興趣或認為有價值或有即時獎賞的的任務保持持續的高度專注並常有過度專注的情況