痛苦 痛苦sufferingpain是構成情感現象負面效價valence的基本要素痛苦的反面是快樂或幸福等與個人對傷害或傷害威脅的感知有關 痛苦通常分類為肉体上的與精神上的 肉体痛苦physical suffering的例子如各种类型的疼痛过热过冷瘙痒饥饿口渴恶心空气饥睡眠剥夺 精神痛苦mental suffering的例子如抑郁绝望喪慟悲伤孤独心碎厌恶易激惹愤怒嫉妒嫉妒渴望沮丧烦闷焦虑恐惧恐慌羞耻内疚后悔尴尬羞辱不安 痛苦可能有各種程度的強度從輕微到無法忍受持續時間長度和發生頻率的因素通常與強度因素相結合受苦者或其他人對痛苦的態度可能有很大差異這取決於它被認為是可以避免或不可避免有用或無用值得或不值得的 苦在各種生物的生命中以多種方式發生經常是戲劇性的因此人類活動的許多領域都與痛苦的某些方面有關這些方面可能包括痛苦的性質過程起源和原因和意義相關的個人社會和文化行為治療管理和使用 痛苦與人類的意識有關而且經常伴隨著過去的經驗 造成痛苦的常見示例有 需求和期望未滿足 失去摯愛親友寵物等重要人物 與社會群體的分離 來自外部的約束和限制 面對老化疾病和疼痛等